No. 69 Vol. 6. Aguascalientes, Ags. y León, Gto,\nEn editoriales anteriores hemos escrito sobre la necesidad que tenemos todos de cambiar nuestras actitudes en relación con los demás, y en particular el cambio que se requiere en muchos de nuestros Ingenieros Colegiados, de una actitud pasiva e indiferente hacia los problemas que afectan nuestra profesión, a una actitud propositiva con profesionalidad a través de nuestro Colegio.\nComo respuesta hemos recibido algunos comentarios, que a continuación presentamos, esperando interpretar y comunicar correctamente lo que nos escribieron.\nAnte todo, lo más importante es convencer a nuestros Colegiados que es indispensable la colaboración de todos y cada uno en la solución de los problemas, pues si bien en la mayor parte de los casos solo se afecta una porción de los Colegas, la falta de apoyo hace fracasar las ideas. No hay que esperar que los problemas nos afecten directamente, pues entonces careceremos del apoyo que a su tiempo negamos.\nLos apoyos al Colegio deben salir de lo más profundo de nuestro ser. Deben ser en correspondencia a lo que hemos obtenido de nuestra profesión, incluyendo nuestra forma de vivir. Recordemos que no somos fracasados, que nuestra profesión es de las más nobles y apreciadas por la sociedad. Que si bien la mayor parte de nosotros no somos inmensamente ricos, sí vivimos con la conciencia tranquila de estar cumpliendo nuestro deber.\nNuestros Colegiados no se oponen al cambio, pero sí se oponen a que los cambien, por lo que debemos analizar el futuro y presentar nuestras propuestas. El lugar para escuchar y entender las propuestas son los Colegios. Los cambios no son bienvenidos porque muchas veces ni los entendemos, o suponemos erróneamente que no nos afectan, ni que nos afectarán en el futuro.\nEn números anteriores de este boletín En Contacto hemos hecho notar situaciones que si bien no nos afectan de inmediato, sí nos afectarán en el futuro. Hemos mencionado: El ejercicio de la profesión por personas sin la capacitación correspondiente; El inminente ejercicio de la profesión por extranjeros; La falta de una "Educación Continua" y ordenada para la mayor parte de nosotros; El gran avance de la Ciencia y la técnica que nos hará quedarnos al margen; por mencionar algunas.\n¡Ojalá que entre los buenos propósitos de año nuevo tengamos el participar en el Colegio!\nUn abrazo afectuoso de felicitación.\nEl Bureau of Labor Statistics de los Estados Unidos ha publicado unas estadísticas sobre el\ncomportamiento del empleo en los Estados Unidos, que creemos de interés para nuestros lectores, y del\nque hemos tomado los siguientes datos anuales promedio:\nEscala de salarios anuales (en dólares) de acuerdo con la educación recibida:\nPrimaria o menos, (High School or less): 60 956\nSecundaria: (Attended College): 72 969\nTécnico: (Associate Degree): 63 456\nLicenciatura: (Bachelor Degree): 79 379\nEspecialidad (Bachelor plus specialty) 91 208\nMaestría: (Master degree) 95 412\nDoctorado (Doctoral degree) 104 517\nEscala de salarios por edad:\n20 - 24 años: 49 118 35 - 39 años: 82 372 50 - 54 años: 89 076\n25 - 29 años: 62 037 40 - 44 años: 88 641 55 - 59 años 91 438\n30 - 34 años: 68 364 45 - 49 años: 89 312 > 60 años: 91 899\nPor lugar de origen:\nEuropa: 91 377 Oriente Medio: 82 826 Africa: 72 045\nAsia Pacífico: 89 506 Sud America: 86 771 México: 52 071\nEE. UU- de A: 85 996 Canadá: 77 054\nCasados: 88 463 Divorciado o Separados: 71 204.\nSolteros: 69 514 viudo: 80 596\nHemos leído la siguiente sugerencia: ""Al investigador hay que convencerlo de vender sus ideas por\ndinero, pero de ninguna manera darle dinero para que tenga ideas"".\nDIMENSIONES NORMALIZADAS ISO PARA PAPEL Y PLANOS. (última parte).\nEn los dos números anteriores de En Contacto, en ésta misma sección, hemos escrito sobre las ventajas\nde utilizar tamaños de papel de la Norma Mexicana NMX-N-014-C-1980, que corresponden a los\ntamaños ISO de utilización a nivel mundial.\nEn este número, y para finalizar daremos las dimensiones del tamaño C, que se usa cuando por alguna\ncircunstancia los tamaños A y B no se ajustan a nuestras necesidades. En la actualidad este tamaño se usa\ncasi especialmente para sobres.\nCada una de las dimensiones del formato Cn derivado, serán la media geométrica entre las respectivas\ndimensiones del formato An y Bn..\nEjemplo: las dimensiones del formato C4 serán: La raíz cuadrada de 210 x 250 milímetros, que es igual a\n229 milímetros, y la raíz cuadrada de 297 x 353 milímetros, que es igual a 324 milímetros.\nA continuación damos una tabla con los formatos y dimensiones en milímetros del formato C derivado, y\nque se usa principalmente en sobres:\nComo se observará, las dimensiones del formato C también tienen la relación de raíz de dos, o sea\n1.4141, como en los formatos A y B presentados antes.\nEste formato de sobres es muy útil, pues una carta tamaño A4 cabe perfectamente en un sobre tamaño\nC4, que a su vez cabe perfectamente en un sobre B4. Por otra parte, en la tabla también hemos incluído el formato C5/C6, que es intermedio entre el C5 y el C6, y corresponde a un sobre grande que se usa\ncuando los documentos, por ser demasiados, no caben en el formato C5.\nOtra ventaja de utilizar los formatos NMX-ISO para papel, es que ahora sí podremos utilizar las marcas\nque existen en nuestros scanners, asi como en las amplificaciones y reducciones de documentos, como\n71 % - raíz cuadrada de 0.5, formato A3 a formato A4.\n84 % - raíz cuadrada de raíz cuadrada de 0.5, formato B4 a A4\n119 % - raíz cuadrada de raíz cuadrada de 2, formato A4 a B4, y\n141 % - raíz cuadrada de 2, formato A4 a formato A3.\nLo más interesante de estas reducciones, es que en el caso de dibujos, podremos dibujar encima de una impresión, sin que se note, pues las plumillas que usamos en dibujo mecánico ya vienen calibradas. Así, tenemos plumillas tamaño 2 mm, 1.4 mm, 0.7 mm, 0.5 mm, 0.35 mm, 0.25 mm, 0.18 mm y 0.13 mm, que son precisamente las relaciones en las reducciones mencionadas en los tamaños de papel.\nPor último, gran parte de los programas de computadora para las impresoras, tienen la opción de usar\npapel ISO, y automáticamente nos darán los márgenes derecho e izquierdo, así como los espacios arriba y\nabajo del escrito. También, en algunos casos, colocan la referencia, la fecha, la dirección, el texto y las\nfirmas en el lugar correcto dado por las normas ISO, en tal forma que la dirección completa se asomará en la "ventana" que el sobre correspondiente norma ISO ya tiene.\nLo que vamos a relatar a continuación sucedió no hace mucho tiempo en la Ciudad de Monterrey, NL.\nUn camión del servicio urbano de pasajeros, en un cruce con la vía de ferrocarril, el chofer decidió\nganarle el paso al tren que se veía que venía sonando el silbato como se acostumbra en estos casos. El camión no le pudo ganar al tren, y sucedió lo que tenía que suceder y sucederá en estos casos.\nLo más sorprendente del caso, es que el Juez a cargo de la causa, decidió que el culpable era el\nmaquinista, y según su argumento, era que habiendo visto el maquinista que se atravesó el camión no paró el tren para dejar que pasara, en lugar de solamente sonar el silbato. No quiso escuchar los argumentos del maquinista que para parar un tren largo y cargado se necesitan hasta del orden de dos kilómetros. El chofer del camión por supuesto salió libre....\nEn la apelación del juicio, otro juez ordenó una certificación pericial, que se realizó con los jueces y\nperitos en la cabina de la locomotora de un tren semejante al del accidente. En el peritaje quedó\ndemostrado que parar un tren cargado, aún a baja velocidad, requiere de cierta distancia, y además, que los trenes modernos no están diseñados para arrastrar las ruedas, porque se destruye el equipo. También quedó de manifiesto otra situación preocupante, que en el viaje de peritaje, en casi todos los cruceros hubo vehículos que temerariamente se atravesaron al paso del tren, sin que en esa ocasión, y por suerte, hubiera algún accidente.\nEste caso nos hace reflexionar y preguntarnos: ¿Sería posible dar a los estudiantes de la licenciatura de Derecho unas clasesitas de mecánica? ¿Acaso por eso se ha dicho que en nuestro país se requiere mejor enseñanza de las ciencias en secundaria?\nEl lunes 12 de Mayo próximo pasado, en las instalaciones del ITESM-CEM tuvo lugar un concurso orgranizado por el capítulo estudiantil de la Sociedad Americana de Ingenieros Mecánicos (ASME) y apoyado por esa institución educativa. El concurso consistió en hacer un puente con elementos hechos de espagueti, para librar un claro preestablecido y soportar la mayor carga estática en la parte media.\nEn esta ocasión las condiciones del puente fueron: librar una distancia de 0,40 m; estar soportado únicamente por las superficies horizontales de apoyo; no tener ningún miembro o armadura que utilizara la cara lateral del soporte; no pesar más de 350 gramos; utilizar únicamente Resistol blando 850 ® como aglutinante; contar con una pista de al menos cinco centímetros de ancho a todo lo largo del puente, y; un dato muy importante, incluir al centro del puente una base en donde se pudiera colgar un peso.\nLa prueba se hizo colgando una cubeta que se fue llenando con arena hasta hacer colapsar el puente. La carga que pudo soportar el diseño ganador fue del orden de 8 kilos, o sea cerca de 40 veces su propio peso.\nSECCIÓN ESTUDIANTIL ASME-DE LA SALLE\nEl 4 de diciembre del presente año, los festejos del primer aniversario de la sección estudiantil de la Universidad DeLaSalle Bajío de la American Society of Mechanical Engineers (ASME), fueron marcados con la presencia del Dr. Brian Dietz, Presidente de la Sección X del ASME INTERNATIONAL, quien en todo momento invitó a los estudiantes a ser los mejores profesionistas en este mundo cada vez más competitivo.\nEn Contacto se une a lo expresado por el Dr. Dietz.\nSUBESTACIONES ABIERTAS TIPO AZOTEA\nPor dos conductos diferentes recibimos unas fotografías de un servicio eléctrico que se ha solicitado a CFE en mediana tensión, y de las cuales escogimos una que posiblemente deje en claro el problema, y que presentamos a continuación.\nEl servicio solicitado en 13,2 kV es para proporcionarse en una casa vieja, de las que hay muchas en esta región central del país, y que sus dueños adaptan para algún tipo de servicio comercial, tal como restaurant, tienda de artesanías o regalos, etc.\nLo interesante de este caso, es que luego de solicitar el servicio con subestación abierta "en la azotea", una persona de CFE, acudió a ver el lugar del servicio e indicó las disposiciones normales en esos casos, como son: características de la acometida subterránea y de que poste se debería hacer la toma. Pero también indicó que el transformador debería tener el lado secundario a la vista desde la calle, (....). Como se aprecia en la fotografía, fue necesario pegar el transformador lo más que se pudo a la fachada y tumbar una parte del cornisamiento, para prevenir un supuesto uso ilícito de energía.\nPara el futuro, y para evitar situaciones difíciles entre el personal de CFE y posibles usuarios ofendidos,\nnuestra opinión es que ya es tiempo de eliminar por completo las "subestaciones abiertas tipo azotea", que no se mencionan en la Norma Oficial Mexicana (NOM-001-SEDE-1999), que demasiados accidentes han ocasionado incluyendo muchos de fatales consecuencias, y que según estamos enterados, sólo se usan en algunas ciudades de esta parte central del país. En su lugar, para los servicios de baja carga, como suponemos este caso, se utilizarían las subestaciones de tipo pedestal o compactas, autoprotegidas, y que han demostrado un elevado índice de confiabilidad en otros lugares, así como en fraccionamientos residenciales subterráneos, y que sus requisitos de instalación se encuentran en los Artículos 450 y 924 de la citada norma.\nPara lograr lo inmediato anterior, se requiere ponerse de acuerdo con la Secretaría de Energía, la cooperación de las Unidades de Verificación, de los Ingenieros Colegiados, y sobre todo, la de CFE, para que ya no se permita la conexión de las subestaciones abiertas tipo azotea, que siempre han ocasionado problemas.\nSrs. Ingenieros Colegiados: Ustedes tienen la palabra.\nEn relación con la discusión que se tiene en varias partes del mundo respecto a la participación de los ingenieros en los problemas de la industria eléctrica de los Estados Unidos, y que algunos acusan por la apertura del mercado, a continuación, y por considerarle de importancia para comprender el problema de parte de nuestros Colegiados y lectores en general, transcribimos (con autorización) algunos párrafos de la carta del Sr. Ing. Carlos E. Murillo Sánchez de la Facultad de Ingeniería de la Universidad de Manizales, Colombia, al Sr. Ing. Luis Alberto Arenas, editor del NoticIEEEro de la Región 9, América Latina y el Caribe, del IEEE, y que deja en claro datos faltantes en nuestros anteriores artículos.\n"""(...) El problema de los mercados de energía eléctrica es sumamente complejo y habemos muchos ingenieros que hemos trabajado en investigaciones tendientes no a desbancar o desacreditar la idea de tales mercados, sino a tratar de entender científicamente la naturaleza de tales creaciones con miras a poder diseñar instituciones de mercado que funcionen para el bien de todos, logrando la eficiencia y beneficios de un mercado realmente competitivo, pero sin dejar de lado los aspectos técnicos y de confiabilidad pertinentes.\nDesgraciadamente los actos legislativos que crean estos mercados son de naturaleza política y en esta arena a los ingenieros no se nos presta la misma importancia que a otros profesionales, tales como a los economistas. La economía es una gran ciencia y sus modelos nos enseñan verdades profundas, pero el mundo es raramente es tan simple (....) Muchos economistas pecaron de simples al suponer que los aspectos técnicos de la industria de la energía eléctrica podían ser obviados en sus análisis. Por ejemplo, comenzaron asegurando que solo eran necesarios cuatro competidores con la misma capacidad cada uno para asegurar un comportamiento competitivo. Ahora se habla de más de seis u ocho, pero asumiendo que no hay restricciones en la red. En el diseño de algunos mercados, basados en recomendaciones de economistas, se fue tan lejos como el tratar de marginar al personal técnico en los centros de control y operación de los procesos de determinación de precios, basados en la sospecha, que al ser antiguos empleados de las compañías, pudieran tener lealtades preestablecidas, y actuar no éticamente.\nDe hecho esta es una de las razones por las que en California, el mercado de la energía (CALPEX, California Power Exchange) y el operador de sistema, (CALISO) son entidades independientes, (....) Ahora hemos comprobado irrefutablemente (como habíamos advertido antes), que este arreglo no permite el flujo correcto de señales de precios para que el mercado sea capaz de manejar la congestión.\nMientras tanto, los ingenieros investigadores aplicamos matemáticas, ingeniería y economía experimental para tratar de entender lo que realmente estaba sucediendo. Hemos aprendido mucho, pero no hemos sido escuchados como nos merecemos, a pesar de haber hecho contacto con las Agencias Reguladoras y con los operadores independientes del sistema. Recuerdo una conferencia en la que expuse un trabajo sobre el poder del mercado y un funcionario del ente regulador del país donde la conferencia tuvo lugar, se acercó para preguntar algo. Al yo explicarle como nuestra investigación podría utilizarse para predecir el potencial de abuso de poder de mercado, (o para ejercerlo), la reacción del funcionario fue decir que "él no debería saber sobre ese tipo de cosas". Si bien estas entidades nos han dado recursos para investigar y muchas publicaciones han resultado de estos esfuerzos, en general nuestras recomendaciones no se implementaron, y nuestras advertencias solo encontraron oídos sordos. Nos queda la "amarga" satisfacción" de que en el registro público está anotada nuestra contribución, y podemos decir: "se lo dijimos".\n(....) Muchos de nosotros los ingenieros trabajamos para que las nuevas instituciones trabajaran. Pero no nos hicieron suficiente caso."""\nMás información: www.pserc.wisc.edu\nEn una revista de comunicaciones hemos leído este comentario que desde luego no sabemos si sea verdadero, pero que ponemos a su consideración.\nEn 1816, el Jefe de la Marina de un prestigiado país, después de una demostración del telégrafo eléctrico declaró: "Por el momento y, para el futuro no se ve la necesidad de un Telégrafo mejorado, ya que con el de semáforo (de banderas), actualmente en uso, es suficiente". El tiempo se encargó de desmentir esa aseveración.\nEn nuestro número anterior de En Contacto hemos solicitado opiniones y comentarios con respecto a si las instalaciones eléctricas son herméticas a la humedad (o al agua), de acuerdo con la NOM-001-SEDE-1999, y también opiniones que no necesariamente se basen en la NOM. Hemos recibido algunos comentarios, de los cuales destacan los siguientes (editados):\na) - En la NOM no he visto que las instalaciones eléctricas sean o puedan ser herméticas a la humedad.\nb) - En la Sección 300-6 solamente menciona que los materiales de las canalizaciones metálicas deben ser de materiales aprobados ... para el medio donde se instalen. Las secciones 345-3 b), 346-1 c), 348-1 y 348-4 confirman el tipo de materiales.\nc) - En la sección 300-7 a) sellado, dice que cuando existan partes de un sistema de canalización expuestas a grandes diferencias de temperaturas, se debe impedir la circulación de aire de una sección caliente a una fría. (Yo) Supongo que es para evitar la condensación que se menciona, y no por eficiencia térmica.\nd) - Se considera, por seguridad, que las instalaciones eléctricas no son herméticas. Aún en las a prueba de explosión, la canalización pudiera tener una mezcla explosiva, que en caso de ignición o explosión, esta se confina al interior por diseño. (Artículo 500 y siguientes).\ne) - Las instalaciones hidráulicas comunes no son totalmente herméticas. La cantidad de agua que se escapa es tan pequeña que no se nota en el ambiente.\nf) - En la actualidad las instalaciones de tubo (conduit) no metálico sí pudieran hacerse herméticas, con los pegamentos adecuados en las uniones. Pero quedarían sin sellar adecuadamente las entradas de los conductores a los tubos, los cables hechos de varios hilos, etc. Y, por otro lado, no podrían utilizarse las canalizaciones como conductor de puesta a tierra.\ng) - Las instalaciones eléctricas, por seguridad, no se consideran herméticas a los vapores de agua, y en su eventual condensación. El agua que se condensa debe ser muy poca, y en todo caso se evaporará cíclicamente con el calor de los conductores. Ver sección 310-8 y Tabla 310-13 de la NOM en lo relativo al aislamiento.\nEn el mes de Noviembre del 2003 la Legislatura del Estado de California, en los Estados Unidos, aprobó la norma Title 24 Building Standards, que entrará en vigor en Octubre del 2005 que obliga a los edificios comerciales y las casas habitación a conservar la energía, para lo cual la misma marca las restricciones sobre su uso.\nDentro de las nuevas normas, se tiene una para los edificios no residenciales, en los que se deberá colocar techos con material reflejante a los rayos del sol y aislante térmico, para reducir el uso del aire acondicionado y calefacción. Por otra parte, los vidrios de las ventanas serán más reflejantes y no permitirán el paso a los rayos caloríficos, al mismo tiempo que se harán obligatorios equipos más eficientes para calefacción y aire acondicionado.\nPor la parte eléctrica, por primera vez se marcan límites a los niveles de alumbrado, tanto a los edificios comerciales como a los frentes de edificios, parques, jardines y lugares de estacionamiento. Normas equivalentes a las NOM-007-ENER y NOM-013-ENER en vigor en nuestro país.\nAdemás se deberá contar con controles automáticos para el alumbrado, tal que necesariamente se apague cuando haya suficiente luz solar. Y, las luminarias deberán incluir la última tecnología en lámparas ahorradoras de energía y ser de diseño especial para mejor distribución del haz luminoso.\nEl CIMEEG, A.C. pone a su disposición la cuenta: cimeeg@multi-net.com.mx para todas sus comunicaciones. La anterior dirección: cimeeg@prodigy.net.mx seguirá en funciones hasta febrero próximo.\nCONVOCATORIA PARA ELECCIÓN DEL VI CONSEJO DIRECTIVO 2004-2006.\nEn cumplimiento a lo que establecen los estatutos de este H. Colegio en su capítulo VI, el V Consejo Directivo convoca a los miembros regulares del Estado de Guanajuato, para que presenten planillas, para elegir el VI Consejo Directivo del CIMEEG, A.C., que estará en funciones durante el bienio 2004-2006, para el efecto se hace de su conocimiento:\na) Que el plazo para el registro de planillas estará comprendido entre el 5 de enero del 2004 hasta las\n18:00 horas del día 20 del mismo mes del 2004.\nb) Que a partir del día 10 de enero del 2004, esta a disposición de los representantes acreditados de\nlas planillas registradas, el Padrón General de Colegiados del Estado de Guanajuato.\nc) Que la votación se hará por las planillas y que el voto será directo, personal y secreto.\nd) Que el proceso y la campaña electoral deberán realizarse de tal forma que no demerite o lesione el\nprestigio y la buena imagen del colegio.\ne) Que el proceso electoral será conducido por el consejo directivo y será supervisado por la junta de\nhonor en la forma y términos que establecen los estatutos.\nLos tramites para el registro de planillas deberán hacerse en las oficinas del CIMEEG, A.C., en Av. Roma # 912 Local 15 Col. Andrade, en la Torre Andrade, León, Gto., ante el primer secretario propietario del Consejo Directivo.\nLeón, Gto., Diciembre 2003.\nPOR EL V CONSEJO DIRECTIVO ING. RAFAEL SÁNCHEZ ESTRADA ING. SERGIO MUÑOZ GALEANA\nPor este conducto se les informa que la Comisión Nacional de Ahorro de Energía (CONAE) cambia de domicilio a partir del 1 de enero de 2004, a Río Lerma No. 302, Col. Cuauhtémoc, Del. Cuauhtémoc, C.P. 06500 México, DF.\nEn el número 64 de éste boletín En Contacto, correspondiente a Julio 2003, publicamos el lanzamiento al mercado de un refrigerador doméstico con acceso a internet, y que entre otras, " puede ser programado para llevar la contabilidad de los alimentos que conserva ... y recordarle cuándo es necesario reponer la existencia de algunos de ellos".\nUn lector nos informa cómo funciona esta última característica: " Esto se hace mediante una cámara digital que toma fotos periódicamente del interior, con los alimentos disponibles. Compara la foto con el volumen de alimentos deseado, y mediante el programa, envía la diferencia por medio de la conexión a la red, al proveedor, para que sean surtidos".\nBueno, dicen que "en todos lados se cuecen habas..." En esta ocasión vamos a relatar una Burrada que nos enviaron hace tiempo, y que no habíamos publicado hasta ésta mejor oportunidad.\nEn los inicios de las transmisiones de la televisión abierta, una empresa telefónica tenía interferencias por las armónicas resultantes de los canales 13 a 66. Para evitar las interferencias, decidió colocar a la entrada de sus centrales filtros específicamente diseñados para esas frecuencias. Los tales filtros se cotizaron, se emitieron las órdenes de compra, se recibieron y se instalaron. Fue grande la sorpresa que al instalarlos las señales de televisión se oyeron mas claras que nunca.\nAl revisar el origen del error, se encontraron que en las especificaciones nunca se mencionó que se necesitaban filtros para evitar esas frecuencias, y el fabricante creyó que eran para permitir el paso de las frecuencias que se querían eliminar...\nUna burrada por no verificar que las especificaciones fueran correctas y completas.\nRespuesta al problema del explorador:\nEl explorador se encontrará en el Polo Norte. Al caminar 10 kilómetros al sur, lo hará sobre uno de los meridianos; al caminar 10 kilómetros al Este, lo hará sobre un arco de cículo de un paralelo; y al caminar al Norte otra vez lo hará sobre un meridiano, llegando por lo tanto al mismo lugar.\nUn pasajero, muy enfermo de las vías respiratorias, a quien hacen mucho daño los lugares encerrados, necesita tomar un tren de la estación A a la B. La vía, inmediatamente al salir de la estación A entra a un túnel que se extiende por varios kilómetros y que puede dañar la salud del pasajero. ¿En que vagón necesita viajar el pasajero para que se dañe menos su salud?\nEne 27-28, 2004.- Expo Corrosión 2004. WTC México, D.F. www.expocorrosion.com\nFeb 3-5, 2004.- WeldMex 2004. WTC México, D.F. www.weldmex.com\nFeb 25-27, 2004.- Introducción a la Metrología. CENAM. El Marqués, Qro. www.cenam.mx\nMar 2-4, 2004.- Expo Manufactura. Cintermex Monterrey, N.L. www.expomanufactura.com.mx\nMar 3-5, 2004.- Metrología Eléctrica Básica. CENAM. El Marqués, Qro. www.cenam.mx\nMar 29-Abr 1, 2004.- Expo Instalaciones para la Construcción. Centro Banamex México, D.F.\nOct 25-29, 2004.- Tercer Concurso Latinoamericano IEEE de Robótica para Estudiantes. ITESM Campus Estado de México http://ewh.ieee.org/reg/9/robotica/\n(Fundador de las empresas Hyundai).\nOtro de los negocios de importancia que el Sr. Chung fundó, fue Hyundai Heavy Industries en 1973, consistente en astilleros para la construcción de barcos. Ésto se debió a que por alguna razón obtuvo una orden para construir dos supertanques petroleros para el naviero griego George Livanos. Con la orden por los dos barcos en la mano, obtuvo préstamos de dinero en Londres, e inmediatamente empezó la construcción tanto de los astilleros como de los dos barcos.\nLa administración de la construcción de barcos fue mejorada, tal, que en lugar del 20 por ciento del total del personal en ingeniería y soporte, Hyundai solo tenía 11 por ciento. En lugar del 14 por ciento en supervisión de otros armadores, Hyundai solo tenía 7, y del total del personal en trabajo real, Hyundai lo subió del 66 al 82 por ciento, a la vez que el tiempo de construcción se redujo a la mitad, al tener varios frentes de trabajo al mismo tiempo, pues la fabricación es por módulos que se ensamblan después. El resultado es que para 1974 los dos supertanques fueron botados. La construcción, así como la reconstrucción, de barcos ha continuado, del orden de 30 al mismo tiempo. En 1993 construyeron el primer barco para gas natural licuado. En la actualidad Hyundai cuenta con el dique seco más grande el mundo, con capacidad para barcos hasta de un millón de toneladas, con construcción simultánea de 6 barcos grandes.\nPero el embargo del mercado petrolero de 1976 provocó que el segundo barco de la orden mencionada no fuera recibido por su posible dueño, al mismo tiempo que se cancelaron otras órdenes. El Sr. Chung decidió quedarse con esa flota, para lo cual formó inmediatamente la empresa Hyundai Merchant Marine, para transportar el petróleo y otros materiales a Corea, así como mercaderías de y a cualquiera puerto del mundo.\nCon la construcción de barcos en sus astilleros, también llegó la necesidad de construir plataformas de exploraciones petroleras marinas, y así fueron fabricadas para Exxon dos plataformas de 375 metros de lado, y pesando 45 000 toneladas. Para obtener los materiales, se fundó la empresa Hyundai Pipe Co., y se adquirió la Inchon Iron and Steel en 1978.\nOtras construcciones marinas bajo contrato hechas por Hyundai son: Dique seco en Bahrain y la terminal petrolera más grande del mundo, en Jubail, Sud Arabia; el puente Penang en Malasia, el tercero más grande el mundo; y la Suntec, edificios de Singapur.\nA pesar de los éxitos, el Sr. Chung no olvidó sus orígenes, y en 1979 ideó sembrar arroz en un terraplén horizontal ganado al mar, cerrando la entrada a una bahía con un bordo adecuado. Como al final casi para el cierre las corrientes marinas no permitían la construcción del bordo, ordenó que se colocara un barco en los casi 300 metros por cerrar, y lo hundieran. Al no haber corrientes de agua, se pudo terminar el bordo, para luego reflotar el barco. Desgraciadamente el terreno resultante no fue de la calidad requerida para el cultivo del arroz, por lo que esta siendo tratado y la cosecha se ha incrementado anualmente hasta 54 000 toneladas en 1997.\nPor 1978 la preocupación del Sr. Chung era que todas sus industrias eran del tipo “pesado”, por lo que decidió incursionar en campo de la electrónica e industria de enseres domésticos y así, para empezar, ese año fundó la empresa Hyundai Heavy Electrical Company, con objetivo de fabricar aparatos domésticos. Pero al poco tiempo se dio cuenta que era un mercado muy competitivo, por lo que en 1982 compró tecnología de los EE.UU. y en conjunto con empresas de ese país empezó a construir circuitos integrados. Pero como su idea era tener su tecnología propia, en 1982 fundó Hyundai Electronics Industries con base en Corea, y Hyundai Electronics America, con base en California, CA, para estando en Silicon Valley poder ser de las primeras industrias en electrónica, comenzando desde luego a producir DRAM, llegando a ocupar el décimo lugar entre los grandes productores del mundo. De 1992 a 1994 incursionó en la fabricación de computadoras personales. En 1993 en la televisión de alta definición y se une a un consorcio de satélites comerciales. En 1995 abre una planta de semiconductores en China y para 1996 es el mayor productor de DRAM en el mundo.\nUna de sus mayores contribuciones a su país, fue sin duda su ayuda para lograr que el Comité Olímpico Internacional designara a Corea para los juegos de 1988, y luego tener el éxito mundial ya conocido. Ésto le sirvió para poder ser aceptado como visitante con honores tanto en Corea del Norte, como en China y la entonces Unión Soviética.\nCon esta última nación, estableció la empresa Svetlaya Company, en la que pensaba fabricar productos muy necesitados entonces en Rusia. Esta empresa nunca llegó a operar, por las dificultades puestas por el gobierno ruso.\nCon respecto a su vida personal, el Sr. Chung vivió desde 1958 en una casa simple de dos pisos, construida con materiales sobrantes de sus obras de construcción, una casa de clase media para la costumbre coreana. Su dia empieza a las 4:00 de la mañana y a las 7:00, seguido de sus hijos se dirige caminando a las oficinas centrales de Hyundai, como a tres kilómetros de distancia. De acuerdo con la tradición coreana, todos sus hijos estudiaron carreras universitarias y ahora trabajan en las empresas de la familia, así como también otros parientes cercanos. Su vida es sencilla, pues siendo una de las familias más ricas de mundo, sus niños van a la escuela en el camión escolar, como cualesquiera otros.\nChung, el fundador de 42 empresas exitosas de Corea, que da trabajo a unos 175 000 trabajadores, actualmente esta casi retirado de sus empresas, y, según nuestras fuentes, actualmente vive en Seúl con su esposa, y algunos de sus nietos.\nErratas y Propuestas al NEC (NFPA-70)\nLos mejores sitios de mantenimiento industrial\nPrograma especial de atención a las empresas que desean implantar un Sistema de Gestión de la Calidad ISO 9001:2000 - Apoyo de la Secretaría de Economía a Fondo Perdido.\nPREGUNTA ESPERANDO CONTRIBUCIONES O COMENTARIOS\nDiciembre 2003-1.- La sección 923-5c de la NOM-001-SEDE-1999 requiere que los cables en las transiciones aéreo-subterráneas estén permanentemente identificadas por medio de placas o algún otro medio de identificación. Si la CFE no proporciona la secuencia de sus líneas, ¿qué identificación se puede poner? Ing. F. de la M.\nAC Motor Protection by Stanley E. Zocholl. Schweitzer Engineering Laboratories, Inc. http://www.selindustrial.com/zocholl/\nElectric Power Substations Engineering. John D. McDonald. CRC Press 304 pp.\nElectric Power Transformer Engineering. James H. Harlow. CRC Press 496 pp.\nDSP-Based Electromechanical Motion Control. Hamid A. Toliyat & Steven Campbell. CRC Press 360 pp.\nEstevezbooks.com y Legatek, SA de CV ponen a su disposición al mismo tiempo el texto del proyecto de la NOM-001-SEDE-2004, y el texto de la NOM-001-SEDE-1999 actual. Con lo anterior, se pueden visualizar fácilmente los cambios en la nueva NOM, y estar preparado para cuando el CCNNIE de la Secretaría de Energía publique este proyecto en el Diario Oficial de la Federación, e invite a comentarios públicos.\nHoy, sin cargo alguno, en el sitio www.legatek.com.mx puedes visualizar los impactos que esta nueva NOM tendrá en tus nuevos diseños, ampliaciones, construcción, capacitación o verificación de instalaciones eléctricas.\nIng. Ángel Estévez\nÍndices al 30 de diciembre. Texto completo en: www.gobernacion.gob.mx/\n17 de diciembre 2003.- SECRETARIA DE ENERGÍA\nDirectiva sobre seguros para las actividades reguladas en materia de gas natural y gas licuado de petróleo por medio de ductos\n18 de diciembre 2003.- SECRETARÍA DE COMUNICACIONES Y TRANSPORTES\nAcuerdo por el que se adiciona, según corresponda, el anexo B o C, a los títulos de concesión para instalar, operar y explotar redes públicas de telecomunicaciones que comprenden los servicios de televisión y/o audio restringidos por microondas terrenal a través de bandas de frecuencias del espectro radioeléctrico para uso determinado otorgadas a los concesionarios mediante el título respectivo, para incluir el servicio fijo de transmisión bidireccional de datos\n19 de diciembre 2003.- SECRETARIA DE ENERGÍA\nRespuesta a los comentarios recibidos respecto del Proyecto de Norma Oficial Mexicana PROY-NOM-012/3-SEDG-2001, Recipientes sujetos a presión para contener gas L.P., tipo no portátil, no expuestos a calentamiento por medios artificiales, destinados a estaciones de gas L.P. para carburación e instalaciones de aprovechamiento. Fabricación, publicado el 2 de abril de 2003\nRespuesta a los comentarios recibidos respecto del Proyecto de Norma Oficial Mexicana PROY-NOM-012/4-SEDG-2001, Recipientes sujetos a presión para contener gas L.P., tipo no portátil, no expuestos a calentamiento por medios artificiales, para uso como depósito de combustible en motores de combustión interna. Fabricación, publicado el 3 de abril de 2003\nRespuesta a los comentarios recibidos respecto del Proyecto de Norma Oficial Mexicana PROY-NOM-012/5-SEDG-2001, Recipientes sujetos a presión para contener gas L.P., tipo no portátil, no expuestos a calentamiento por medios artificiales, destinados a vehículos para el transporte de gas L.P. Fabricación, publicado el 4 de abril de 2003\n24 de diciembre 2003.- SECRETARÍA DE ECONOMÍA\nCédulas que describen las características de magnitud, unidades, definiciones, alcances e incertidumbres de los Patrones Nacionales de Medición


Modelo Currículum | Artículos | Actualidad | Índice Global del Talento ¿Qué necesita el mercado laboral?\nLaura Sánchez - 30/01/2015\nEl Índice Global de Talento o GTCI es un indicador creado por Adecco para medir el talento mundial. Lanzado por primera vez en 2013 este estudio les permite comparar la capacidad de los países para competir por el talento. Se comparan alrededor de 90 países teniendo en cuenta la capacidad de crecimiento, atracción y retención del talento. Con el GTCI son capaces de evidenciar las necesidades laborales de cada mercado, ya que identifican las circunstancias y ventajas de cada país, en definitiva a las personas.\nEste estudio, que publica Fundación Adecco, combina tanto investigación académica como expertos de INSEAD y del Human Capital Leadership Institute (HCLI) en Singapur. Este estudio, se ha convertido en la herramienta perfecta para que los gobiernos, las empresas y las ONG, identifiquen los perfiles laborales más estratégicos. El centro del debate, que impulsa este estudio, es la importancia de una educación de alta calidad, una reforma del sistema educativo y la necesidad de proveer a los jóvenes de las habilidades y conocimientos que también necesita el mercado laboral.\nEn el informe destaca que actualmente en el mundo hay 8 millones de vacantes entre Europa y USA que no están cubiertas por no encontrarse personas cualificadas para el puesto, es por ello que es necesario una mejora en la creación y gestión del talento, que permita afrontar todas las necesidades del mercado laboral.\nActualmente en el mundo hay 8 millones de vacantes entre Europa y USA que no están cubiertas por no encontrarse personas cualificadas para el puesto\nEn cuanto a los países, el ránking lo encabezan Suiza, Singapur y Luxemburgo, todo países europeos, tan solo hay 6 países no europeos en el top 20. En cuanto a España, se encuentra en el puesto número 30, de todos los países análizados. Presenta buenas tasas de crecimiento y retención, lo que supone que es un buen país desarrollando su propio talento, el punto negativo reside en los facilitadores, es decir no existe un marco regulador que promueva la competencia, la innovación y los negocios, de hecho, existen países con menor PIB per cápita que ofrecen mejores condiciones.\nRánking de países según su Índice Global del Talento\nRecomendaciones para desarrollar el talento\nFijándose en los países con mejor puntuación, existen aspectos clave que permitirían mejorar el talento como son:\nMayores oportunidades de formación permantente que permita complementar la formación.\nCentrarse en las capacidades laborales para adecuar el talento a las necesidades del mercado.\nAumentar la flexibilidad del mercado laboral y simplificar la legislación y la burocracia laboral. A se vez liberalizar el mercado laboral.\nPriorizar medidas que permitan a los jóvenes tener experiencia laboral, de esta forma se dan los primeros pasos hacia una carrera permanente.\nDatos del Índice Global del Talento\nConsulta la inforgrafía recopilatoria del estudio, de esta forma podrás ver una comparativa de los datos y la soluciones propuestas.


¿Cómo se medía el tiempo antes del reloj mecánico? – Cosmotales\nPublicado por svargasd el 26 agosto, 2015 11 noviembre, 2015\nA los antiguos egipcios se debe la división del día.\nDurante las 24 horas de un día repartimos nuestro tiempo en diferentes actividades gracias a un instrumento que pasa desapercibido, pero que nos acompaña desde tiempos muy remotos: el reloj.\nEs a los antiguos egipcios a quienes debemos esa división del día. Seguramente fueron motivados por la cultura religiosa, ligada también a la relación mitológica con el universo, en la que el término ‘hora’ era entendido como “deber sacerdotal”, pero también hacía referencia a “vigía de las estrellas”.\nEl movimiento de los astros, principalmente del Sol, establecía intervalos de tiempo dentro del día, que luego fueron registrados con mayor precisión desde el año 1500 a. C. con el sechat, un pequeño reloj solar transportable que medía el tiempo usando como referencia la longitud de sombras que cambiaban a lo largo del día, dependiendo del ángulo de incidencia del Sol.\nLos obeliscos –se conocen más de 30 erigidos en el antiguo Egipto–, que se siguen construyendo para adornar las plazas principales de muchas ciudades modernas como símbolos conmemorativos, eran la versión gigante de relojes de Sol. Además de marcar unidades de tiempo con su sombra, que iba desplazándose sobre el suelo, indicaban los solsticios (los días más largo y más corto del año).\nEl problema de estos relojes era que, evidentemente, solo funcionaban de día. Para las noches existía otro instrumento llamado merjet, un reloj estelar que, de manera similar a lo que luego se llamaría astrolabio, servía para ubicar la posición de estrellas. Un diseño sencillo con una plomada y una barra horizontal lo hacía posible.\nUna muestra más de la innovación de los antiguos egipcios fue el invento del reloj de agua. La clepsidra, como se le conoce, comenzó siendo una simple vasija de cerámica con agua en su interior y con marcas para registrar la disminución del nivel del líquido a medida que iba saliendo lentamente por un orificio.\nEsta idea tan sencilla, pero ingeniosa, perduró durante varios siglos y el reloj de agua fue el preferido por romanos, chinos, persas y muchas otras civilizaciones, hasta que el reloj mecánico comenzó a ser el protagonista en el siglo XVII.\nEntrada anterior Observatorios astronómicos, templos para el estudio del cosmos\nEntrada siguiente ¿Cómo empezamos a conocer el tamaño del universo?


Carabineros refuerza su contingente para este verano 2017 | La Serena Online\nInicioRegiónCarabineros refuerza su contingente para este verano 2017\nCarabineros refuerza su contingente para este verano 2017\nCon la llegada de 103 funcionarios en enero y otros 103 en febrero, Carabineros de Chile se prepara para reforzar la seguridad de vecinos, comercio y turistas durante la temporada estival. Así lo hizo ver la institución en el lanzamiento del Plan Verano 2017 que fue realizado en Peñuelas este viernes 30 de diciembre.\nEn la ocasión, el general Rolando Casanueva hizo un repaso del diseño y las medidas que se adoptaron para tener una presencia constante de funcionarios en toda la región, especialmente en los lugares que congregan más personas en estos meses. “El contingente que llega viene a complementar el personal que territorialmente vamos a destinar a reforzar lo que es la zona litoral y que es el mayor polo turístico que tenemos dentro de la región, o sea, vamos a adecuar nuestros servicios policiales para tener un contingente extra disponible y entregar seguridad, porque sabemos que no sólo vienen turistas, sino que también hay muchos eventos musicales y deportivos, entre otros.\nHemos instalado siete garitas en distintos puntos de la provincia de Elqui, partiendo desde Punta de Choros y pasando por La Serena y Coquimbo, donde en Guanaqueros el Retén sube de categoría, pasando a Tenencia”.\nCasanueva también destacó que el refuerzo será en estas garitas y en el recorrido que se realizará en terreno. “Habrá personal fijo en estos lugares, pero a la vez vamos a tener patrullajes preventivos con vehículos, motos, bicicletas y caballares y vamos a reforzar los lugares de mayor congregación de gente como los malls y centros comerciales”.\nPara el alcalde de Coquimbo, Marcelo Pereira, este compromiso de Carabineros viene a reforzar el trabajo turístico que realizan todas las comunas. “Esto es un gran aporte y estoy muy agradecido por este gran esfuerzo que están realizando, son 103 funcionarios cada mes que vienen a trabajar no solamente en eventos, sino que también vienen a resguardar nuestras playas, nuestra Costanera. Aparte, las garitas nos ayudan a potenciar y a hacer sentir más seguro al turista”.\nEl intendente Claudio Ibáñez destacó los esfuerzos que hace Carabineros para estar en nuestra zona con un gran contingente. “Se estima en más de 94 mil los vehículos que ingresarán a nuestra región por los troncales norte y sur y otros provenientes de San Juan y eso implica una gran cantidad de turistas, pero también, eventualmente, posibles delitos, así es que estamos reforzando la seguridad a través de Carabineros de Chile con estos nuevos efectivos”.\nArtículo anteriorInvitan a la comunidad coquimbana a participar en la “Escuela de Verano 2017”\nArtículo siguienteDesocupación regional se mantiene en 8,2% durante trimestre septiembre-noviembre


RESULTADO LIVERPOOL - ATLÉTICO DE MADRID: 2-0. Final del partido de fútbol de hoy entre Liverpool y Atlético de Madrid. Consulta el resumen, los goles y el resultado del partido de fútbol de hoy de la Champions.\nCRÓNICA: El Atlético cae en Anfield con polémica y se complica el pase a octavos en Champions\nPublicado: 03.11.2021 23:21\nActualizado: 03.11.2021 23:21\nPor aquí os dejamos la crónica del partido. ¡Buenas noches!\nHasta aquí el partido en vivo del Liverpool - Atlético de Madrid, ¡gracias por seguirnos y hasta otra!\nDuro mazazo para el Atlético esta derrota en Anfield. Ha aguantado bien la segunda mitad, pero la expulsión de Felipe y el asedio en la primera mitad han sido demoledores tras los goles de Diogo Jota y Mané.\nFINAL DEL PARTIDO. Liverpool - Atlético de Madrid: 2-0\n¡FINAAAAAAAAAAL! Se acabó el partido en Anfield.\nMin 93. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\n¡Fuera el disparo de Rodrigo de Paul! le faltó bajar más la pelota al argentino. Ha sido la última ocasión del Atlético.\nMin 92. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\n¡Amarilla para Matip! Falta clarísima a Cunha que se lleva un golpe grande contra el suelo. Falta peligrosa para el Atlético de Madrid.\nMin 91. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nFalta de Origi en la presión a Rodrigo de Paul. Bien situado el Liverpool.\nMin 90. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nMin 89. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nEstamos a un minuto para saber el tiempo extra. Veremos si consigue recortar distancias el Atlético.\nMin 86. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nSe va al suelo Trippier de nuevo, parecer estar mareado por otro golpe de Origi.\nMin 85. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\n¡Amarilla para Jota! El portugués le puso los tacos en la cara a Trippier, que recordamos que a Griezmann le sacaron la roja por lo mismo.\nMin 83. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nQué calidad tiene Salah, increíble la forma en la que se marcha de los defensas del Atlético de Madrid. El egipcio está a un nivel insuperable.\nMin 81. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nSe anticipa perfectamente Oblak robándole el balón aéreo a Origi. Muy seguro el esloveno por lo alto por ahora.\nMin 77. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nDoble cambio en Liverpool. Entran Origi y Minamino y salen Firmino y Oxlade-Chamberlain.\nMin 74. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nÚltimo cambio para el Atlético de Madrid. Sale Correa y entra el joven debutante Javi Serrano.\nMin 73. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\n¡Mal chute de Herrera! Buena conducción de Correa y Herrera manda la pelota fuera tras un mal disparo.\nMin 71. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nPara el juego el colegiado tras la advertencia del linier. Se ha hecho daño Rodrigo de Paul.\nMin 68. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nDoble cambio en el Atlético de Madrid. Salen Koke y Carrasco y entran Cunha y Vrslajko.\nMin 67. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nEl Liverpool será matemáticamente líder de grupo si termina así el partido.\nMin 62. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\n¡Menudo zapatazo de van Dijk! Disparo tremendo desde larga distancia que se marcha arriba por poco.\nMin 59. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nCambio en el Liverpool. Sale Fabinho y entra el español Thiago Alcántara.\nMin 58. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nDoble cambio en el Atlético de Madrid. Salen Suárez y João Félix y entran Herrera y Lodi.\nMin 57. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nNo puede ser, anulado el gol de Suárez por fuera de juego. Se queda sin gol el uruguayo.\n⚽ Min 56. ¡¡GOOOOOL DEL ATLÉTICO DE MADRID!\n¡¡GOOOOOOOOOL DEL ATLETI!! MARCÓ SUÁREZ\nMin 53. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\n¡De nuevo Diogo Jota! El acoso del Liverpool en el área del Atlético de Madrid está siendo devastador. No ha cambiado la situación en la segunda mitad.\nMin 52. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nTarjeta amarilla para João Félix.\nMin 51. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\n¡¡MADRE MÍA EL LIVERPOOL!! De la que se ha salvado el Atlético de Madrid. Salah remata a menos de un metro contra el pecho de Oblak, y en el rechace De Paul salva el gol de Diogo Jota. No están levantado cabeza.\nMin 49. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\n¡ANULADO EL GOL DE JOTA! Respira el Atlético de Madrid. Fuera de juego.\n⚽ Min 48. ¡GOL DEL LIVERPOOL!\n¡Y otro más del Liverpool! Diogo Jota envía el balón a la red. Se está revisando en el VAR.\nMin 45. Resultado Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nPrimer cambio en el Liverpool. Sale Mané y entra Firmino.\n¡¡Arranca la segunda mitad!! El Atlético de Madrid dispone de 45 minutos para darle la vuelta al partido con un jugador menos.\n¡Se acabó la primera mitad! El Atlético de Madrid necesita hacer borrón y cuenta nueva, le ha salido todo mal en esta primera parte. Veremos cómo gestiona esta situación el 'Cholo' Simeone.\nMin 45. Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nMin 44. Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\n¡Se marcha por poco el disparo de Oxlade-Chamberlain! Pese a la presión de Correa y la segada de João Félix, el del Liverpool roza la portería de Oblak de un disparo directo.\nMin 41. Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\n¡Doble paradón de Oblak! Primero de Salah y después a Diogo Jota en un remate a bocajarro. Sufre muchísimo el Atlético.\nMin 40. Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nSimeone necesitará tirar de todos sus recursos para motivar de nuevo a los suyos. Menuda noche se le ha quedado al Atlético de Madrid. Eso sí, queda mucho partido todavía.\nMin 38. Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nTarjeta amarilla a Luis Suárez y a Koke por protestar. Todo le está saliendo mal al conjunto colchonero en esta noche.\nMin 36. Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\n¡Expulsado Felipe! Roja directa para el defensa del Atlético de Madrid tras derribar a Mané. A simple vista parece muy estricta la decisión del colegiado.\nMin 34. Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\n¡Genial Hermoso! Le gana la posición velozmente a Salah impidiendo que el egipcio se quede solo frente a Oblak.\nMin 31. Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nNo se entienden João Félix y Luis Suárez, no era una mala idea el pase del portugués. Recupera el balón Alisson.\nMin 28. Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nEl árbitro ordena que se levante Mané tras darse un golpe, no parece gustar esta decisión a Klopp y a la afición.\nMin 26. Liverpool – Atlético de Madrid: 2-0\nAtaca el Atlético de Madrid sin parar ahora, por lo menos están siendo capaces de aguantar el ritmo. Los de Simeone necesitan acortar distancias rápido.\n⚽ Min 20. ¡GOL DEL LIVERPOOL!\n¡Vaya si se han metido de lleno en el partido! Segundo gol del Liverpool, gol de Mané tras un magnífico pase de Alexander-Arnold.\nMin 18. Liverpool – Atlético de Madrid: 1-0\nEl Atlético está dominando el partido pese al gol, pero poco a poco el Liverpool empieza a entrar de lleno en el partido. Simeone necesita levantar a su equipo.\nMin 15. Liverpool – Atlético de Madrid: 1-0\nGran jugada del Liverpool en el área del Atlético de Madrid y Jota remata el balón contra la red de la portería de Oblak. Ganan los ingleses por ahora.\n⚽ Min 12. ¡GOL DEL LIVERPOOL!\nDiogo Jota adelanta al Liverpool, una pena para el Atlético de Madrid después de la previa jugada en el córner. A ver cómo se levanta ahora el Atleti...\nMin 11. Liverpool – Atlético de Madrid: 0-0\n¡Qué pena! Jugada perfecta en el saque de João Félix de córner, Correa se ha precipitado y le ha pegado demasiado fuerte.\nMin 8. Liverpool – Atlético de Madrid: 0-0\n¡Tarjeta amarilla para Hermoso! Primera para el Atlético. Se veía venir la entrada a Salah que se marchaba por velocidad.\nMin 6. Liverpool – Atlético de Madrid: 0-0\n¡Casi la lía Matip! Le ha metido demasiado confiado el cuerpo a Luis Suárez dentro del área. No hay nada.\nMin 3. Liverpool – Atlético de Madrid: 0-0\nAbsurda falta de Henderson a Rodrigo de Paul, primera falta del partido en contra del Liverpool.\nMin 1. Liverpool – Atlético de Madrid: 0-0\nApunto de llegar Correa a un balón peligroso, primer acercamiento del Atlético de Madrid. Atrapa sin problemas Alisson.\n¡¡ARRAAAAAANCA EL PARTIDO!! El Atlético de Madrid pone el balón en juego.\n¡Suena el himno de la Champions en Anfield! Ahora sí, los jugadores ya están sobre el césped a punto de arrancar el partido.\n¡Cómo suena Anfield! La afición entera está cantando el mítico You'll Never Walk Alone. Impresionante el ambiente inglés hoy.\nQueda nada para el pitido inicial\n¡Apenas 7 minutos para que arranque el partido! Los jugadores ya se han marchado a los vestuarios para recibir las últimas instrucciones de sus entrenadores antes del partido. Recordamos que cuando finalice el partido tendréis la crónica enlazada en el último minuto a minuto.\nLuis Suárez vuelve a la que fue su casa\nEl 'pistolero' Suárez vuelve a Anfield, donde disputó 110 partidos y realizó 69 goles. El uruguayo espera no revivir la pesadilla que pasó en aquella fría e histórica noche en Anfield con el Barça.\nYa calientan los jugadores de ambos equipos\n¡Saltan al terreno de juego los jugadores! Ya están realizando los calentamientos previos a este auténtico partidazo de la Champions League. Estamos a nada de disfrutar de fútbol en estado puro.\nPocas opciones de cambio en el Atlético de Madrid\nEl Atlético de Madrid se enfrenta en poco más de media hora a un duro Liverpool en Anfield. Recordemos que Griezmann hoy no está disponible en las filas de Simeone por sanción. El Atleti disputará el partido con pocas opciones de banquillo.\nPendientes del Milan - Porto\nCon el gol del Milan ante el Porto (actualmente 1-1, minuto 71), el Atlético de Madrid se libera de un cierto estrés durante el partido de hoy y se beneficia de este resultado por el momento.\nPosible tensión entre Simeone y Klopp\nRecordemos que Simeone dejó un doble recado a Klopp tras la polémica de no saludarle al acabar el partido en el Wanda Metropolitano. Simeone explicaba que entiende que se use como un signo de caballerosidad, pero que no le gusta la falsedad. Además, contestó a Klopp sobre la forma de jugar del Atlético de Madrid diciendo que hay códigos y los entrenadores deben respetarlos. Veremos cómo reaccionan al finalizar el encuentro.\nYa tenemos alineaciones oficiales del Liverpool y Atlético de Madrid hoy\n¡Once inicial del Liverpool confirmado! Jürgen Klopp sale con Alisson; Alexander-Arnold, Matip, Van Dijk, Tsimikas; Fabinho, Henderson, Oxlade-Chamberlain; Mané, Salah y Jota.\n¡Tenemos los onces oficiales del partido de Champions League! Simeone sale con Oblak; Hermoso, Giménez, Felipe, Trippier; Koke, De Paul, Carrasco, Correa; João Félix y Suárez.\nGran recuerdo colchonero de la última visita a Anfield\nEl Liverpool viene de ganar en el Metropolitano\nDuelo clave en el Grupo B de la Champions en Anfield\nLiverpool - Atlético de Madrid: Partido de fútbol hoy, en directo | Resultado, resumen y goles\n¡Buenas tardes y bienvenidos a la retransmisión del partido de hoy entre Liverpool y Atlético de Madrid en directo. Una nueva jornada de la Champions League enfrenta a ingleses y españoles. Sigue el Liverpool - Atlético de Madrid en directo online y consulta el resultado, resumen, todos los goles y la última hora del partido de hoy en vivo.


Remedios para hemorroides y almorranas - Consejos, trucos y remedios\nEn los últimos años han salido distintos estudios sobre el índice de población que padece hemorroides o almorranas y, en muchas ocasiones son tratamientos lentos y muy dolorosos. Lo ideal es conocer el porqué aparecen las almorranas y cómo podemos evitar que estas aparezcan y nos hagan sufrir durante días, llegando a plantearnos en ocasiones la cirugía. Primero tenemos que diferencia entre las hemorroides internas y las externas.\nCausas de la aparición de las almorranas:\nExceso de tiempo en misma posición\nDurante estos días de inflamación podemos sufrir sangrados, tener sensación de hormigueo en la zona afectada o la sensación de no haber ido bien al aseo y, todo ello acompañado de dolor, picor, inflamación y sensación de quemor. La alimentación resulta un aliado fundamental en estos días, dónde se recomienda no consumir carnes rojas, alimentos con picante y/o muy especiados, alcohol, azúcares…\nRemedios caseros para las almorranas:\nAloe vera para las hemorroides aplicando la pulpa de la planta sobre la zona afectada. Podemos extraer la gelatina del aloe y ponerla en forma de pomada sobre la almorrana. Si congelamos el aloe podemos aplicar el extracto de la planta a modo de supositorio.\nBaños de asiento de roble para almorranas. Utilizando el bidé nos preparamos un baño de roble que reducirá la inflamación del ano y reduce los sangrados.\nBeber zumos de zanahoria cada 6-8 horas.\nAceite del árbol del té en agua. Ponemos el bidé con agua y echamos 10 gotas de árbol del té y hacemos baños de asiente de 10 minutos.\nPreparar agua con zumo de limón natural y mojar algodones. Usamos estos algodones situándolos sobre la zona afecta manteniéndolos 10 minutos apoyados en la almorrana.\nTé negro para hemorroides. Poner una bolsa de té negro directamente sobre la inflamación es perfecto porque el tanino del té reduce notablemente la inflamación y, por lo tanto, el dolor. [Leer más sobre té negro e hipertensión]\nTrucos para las hemorroides.\nAlgunas ideas y consejos para sobrellevar mejor los momentos de inflamación y dolor por causa de las almorranas:\nEl papel higiénico debe ser muy suave y sedoso para no hacer más rozadura y provocar más rojez e irritación en la zona inflamada. Con este truco evitamos el picor y con ellos rascarnos.\nAlimentación con fibra que evite el estreñimiento, tenemos que procurar no hacer fuerza cuándo vamos al aseo, pues sino la zona se resiente todavía más.\nHidratación. Beber alrededor de 10 vasos de agua al día.\nAlimentos bajos en sal para que no suba la tensión y no se retenga más líquido. Si bajamos los niveles de sal mejoramos el ritmo circulatorio y evitamos más inflamación en la venas de a zona, la almorrana.\nNo usar cojín en forma de aro para que el culo no esté apoyado sobre el asiento, eso es una leyenda urbana porque se hace más fuerza y hay más tensión en la zona afectada. Lo ideal es apoyarse sobre una almohada normal.\nNo permanecer mucho tiempo sentado.\nTodos estos consejos siempre y cuándo sigamos un tratamiento médico y tengamos control por un especialista de los sangrados, evolución de la inflamación y control rutinario de la zona afecta.\nEnlaces relacionados con Remedios para las almorranas:\nRemedios caseros para tratar el estreñimiento de forma natural\nLaura Gomez Rodriguez 6 años ago\nAún probando todos estos métodos, y siguiendo el consejo que sugieres al final, lo mejor es acudir al médico si la inflamación persiste o si tenemos sangrado. Por eso los especialistas aconsejan que si se tiene que intervenir quirúrgicamente sea con una técnica innovadora y poco invasiva como el conocido método THD que da excelentes resultados a los pacientes. Si con los remedios naturales no es suficiente para calmar este malestar, lo mejor es ir al médico y que nos de el tratamiento adecuado. Espero que haya servido para alguien este consejo. Un saludo\nAran 5 años ago\nBuff yo e probado muxos remedios, son buenos xq alivian pero no desaparece el picor del todo. Os recomiendo q probeis flebinec xq trata la hemorroide desde dentro. A mi me alivia los sintomas en menos de 4 dias\nhola espero que no halla algun problema en que me diga que es el medicamento y en que presentacion y como se toma, ya que llevo una semana con tratamiento y no veo resultados\nteo rodriguez 3 años ago\nCar Hernandez 3 años ago\nHola, por favor puedes compartir cuál fue tu tratamiento y experiencia más ampliamente, gracias


Pedro Jesús Rodríguez y Nieves Giménez se imponen en la dura prueba de Nerpio – Albacete Capital\nNuevas consultas vecinales desde ‘Albacete Foro Abierto’\nAlbacete espera una cosecha de fruta de hueso mayor que en 2019\nCastilla-La Mancha pedirá mañana que Albacete pase a fase 2 de la desescalada\nLa Guardia Civil de Albacete inicia la atención personalizada en intervenciones de armas\nEl confinamiento por la pandemia ‘despierta’ el interés por alquilar o comprar casas con jardín\nPedro Jesús Rodríguez y Nieves Giménez se imponen en la dura prueba de Nerpio\n20 julio, 2015 Albacete Capital\nEl pasado domingo se celebró en la localidad de Nerpio, la vigésima quinta prueba del actual Circuito Provincial BTT. La penúltima prueba del calendario antes del parón estival, se saldo con una participación cercana a los trescientos participantes, aspecto más que destacable si tenemos en cuenta tanto las fechas en las que nos encontramos, como la lejanía de esta localidad para muchos de los corredores habituales al circuito. A pesar de esto, su cercanía a la provincia de Murcia, hizo que un alto porcentaje de participantes fueran de esta región, en torno cien de corredores de esta localidad se desplazaron para disfrutar de esta maravillosa prueba.\nEn el aspecto deportivo, las victorias recayeron en categoría femenina para la corredora Caudetana del “Bicis Manolín Hostal restaurante Los Bronces de Riopar” Nieves Giménez, que aventajó solamente en dos minutos a la segunda clasificada, Alicia Campos, “Vinoteca Taperia Faeli”, este segundo puesto le vale para ocupar la primera posición de la clasificación general, relegando a, la hasta ahora líder, Verónica González. El tercer cajón del podio, lo ocupó Irene Pareja “Plus 15 GOBIK”, que tras una dura lucha con la anterior, cedió el segundo puesto en los últimos metros de carrera.\nEn categoría masculina, superioridad absoluta del vencedor de la prueba Pedro Jesús Rodríguez, el corredor del “BTT Guadalimar” puso sus cartas sobre la mesa desde el pistoletazo inicial, y con un terreno favorable a sus características, se distanció del resto del pelotón, pedaleando en solitario durante toda la prueba. Detrás de este, se formaba un reducido grupo de perseguidores entre los que se encontraban, el líder, Alberto López, Santiago Madrona, Fran García Rus y Cesar Rodríguez, que intentaban sin éxito neutralizar a la cabeza de carrera. Conforme se desarrollaban los kilómetros, las fuerzas iban mermando, y mientras que Pedro Jesús se mantenía en cabeza, el grupo perseguidor se dividía, y solo Alberto López y Fran García parecían tener las fuerzas necesarias para intentar seguir la estela del líder, algo que finalmente resultó tarea imposible. De esta manera, el podio lo ocupó Pedro Jesús Rodríguez en primera posición, seguido de Fran García y Alberto López, segundo y tercer clasificado respectivamente.\nEn el recorrido alternativo, que no por ello menos exigente, los vencedores fueron, Nieves Andújar y Juan García en categoría sénior, y Natalia Alfaro y Víctor Pérez en categoría Junior.\nTras la agotadora carrera, todos los participantes y acompañantes, pudieron refrescarse y reponer fuerzas con copioso aperitivo, que dio paso a la habitual entrega de trofeos a los primeros clasificados de la general y de cada una de sus categorías, así como al club más numeroso y a los primeros corredores locales.\nUna semana más el Circuito Provincial BTT organizado por la Diputación de Albacete ha dejado un buen sabor de boca entre todos sus participantes, animándoles a volver a estar presentes en la siguiente prueba, que tendrá lugar en la localidad Socovos, tras la cual el circuito se tomará un merecido descanso.\nArchivado en:Deportes, entorno2\nEl PP municipal propone la reducción del 10% en el tipo del IBI rústico 25 mayo, 2020\nAlquiler de chalets por meses y cambiar piso por casa: tendencia “impulsiva” por el confinamiento\nSi hay algo que esta crisis sanitaria está provocando en el sector inmobiliario es un repunte en la [...]


Ruta Villamarcel - Coañana - Andar Asturias\nAsturias › Centro › Comarca del Camín Real de la Mesa › Quirós › Barzana › Barzana › Ruta Villamarcel - Coañana\nEsta ruta está calificada como «Ruta de montañismo» • Acceso: Villamarcel se comunica con la capital del concejo (Bárzana), distante 5 km, por la carretera municipal QU-1. • Se inicia el recorrido en Villamarcel (800 m), siendo el final en Coañana (600 m) • Distancia: 9 km • Dificultad: Media • Desnivel: 600 m de subida y 800 m de bajada • Duración aproximada: 1 h 30 min de subida y 1 h 20 min de bajada (3 h) • Itinerario: Consultar mapa.\nLa excursión parte del pueblo de Villamarcel (Quirós), situado a 800 m de altitud. Tomamos la pista que sale de la parte alta del pueblo, a la altura del depósito del agua. Después de ascender un buen trecho, nos encontramos la primera fuente, La Prida (25 min), según subimos. Seguimos ascendiendo hasta llegar a las primeras cuadras y donde la pista se hace más llana (35 min), Vegachago. Estamos ya en la mortera de Villamarcel (40 min), el ganado pasta tranquilamente y es hasta aquí donde suben los vecinos de Villamarcel a recoger la hierba. A nuestra izquierda dejamos el valle de Ricabo y divisamos Peña Rueda, El Huerto del Diablo, El Ranchón, etc. Más adelante encontramos un abrevadero, desviándonos entonces a la izquierda.\nPoco después llegamos a una fuente con abrevadero llamada Carroceo (1 h), donde nos podemos tomar un respiro.\nSubimos por la cuesta llamada La Bobia (1 h 20 min), que nos deja en el puerto de Villamarcel (1 h 30 min), llamado Vega La Cueva, donde también hay una fuente con abrevadero. Pasamos luego a Canchongo (1 h 40 min), brañas de Coañana, donde nos encontramos varias cabañas y una fuente. Estamos ya a 1.400 m. Para iniciar el descenso tenemos que pasar por la laguna o Llagu de Canchongo y desde aquí se pueden contemplar la sierra del Aramo y los pueblos de Salcedo, Villar, Muriellos, Bárzana y Coañana.\nTambién se puede tomar otro camino que parte justamente de donde el «chagu», que es muy empinado y pedregoso, conocido como Las Veintidós Vueltas.\nEn el descenso pasamos por la mortera de Coañana (1 h 50 min), donde hay una fuente llamada El Pividal (1 h 55 min), encontrando luego los primeros prados y cuadras, por entre los cuales discurre el camino (2 h); siguiendo éste nos encontramos con otra fuente (2 h 20 min), conocida como Reguero Oscuro.\nLlegamos a un cruce (2 h 40 min), camino de Coañana a Villamarcel, desde el cual podemos observar el pueblo de Coañana. Tomamos el camino de la izquierda que nos conducirá hasta dicho pueblo (3 h), donde finaliza la travesía, a 600 m de altura y a 1,5 km de Bárzana.


1 de octubre: Día Internacional de las Personas Mayores – Periodico Escolar Platero y Yo\nPublicado en 10 octubre 2018 por Publicado en Nacionales/Internacionales, Noticias\nEl día 1 de octubre se celebró el Día Internacional de las Personas Mayores. El objetivo de reivindicar el papel activo que desempeñan las personas mayores en nuestra sociedad, agradeciendo su contribución y sensibilizando a la opinión pública acerca de sus necesidades y capacidades. Nuestros mayores no quieren ser vistos como actores pasivos sin opinión, intereses o deseos. Tienen mucho todavía que aportar, y por ello hay que favorecer su participación en una sociedad inclusiva en la que tengan cabida todas las edades. Se pretende rendir un homenaje a las personas mayores. Nos sumamos al lema propuesto por Naciones Unidas para este año 2018 “Reconociendo a las personas mayores como defensoras de los derechos humanos”\nAprovechando la ocasión el lunes día 1 de Octubre vinieron al colegio los abuelos/as de 2º A y al día siguiente los de 2ºB.\nNos contaron muchas historias de cuando ellos iban al colegio. La abuela de Valeria nos enseñó a jugar al diábolo(que es un juego de equilibrio como una especie de yoyó que se tira al aire y se recoge en una cuerda con dos palitos),también jugaban a la rayuela, al elástico, a la comba y a los cromos y los niños a la piola, con el balón, etc.\nNos contaron que en su época no había coches y todos iban al colegio andando y solos, aunque lloviese.\nTambién nos dijeron que no tenían cuartos de baño en el cole, que les daban un vaso de leche y un trozo de queso y que los niños iban a una clase y las niñas a otra.\nTodas las mañanas rezaban en cuanto entraban y antes de entrar tenían que cantar “Cara al sol” puestos en fila. Y en el mes de mayo le cantaban a la Virgen.\nPara aprender a escribir lo hacían en una pizarrilla pequeña con una pluma y tintero. Las niñas aprendían a coser y la abuela de Valeria y la de Urbano nos trajeron pequeñas muestras muy bonitas. A las abuelas les gustaban mucho las clases de “Historia Sagrada”(Religión).Algunas nos recitaron poemas y nos cantaron canciones de su niñez.\nTenían muy poco material, la mayoría no tenían lápices de colores, se lo pedían a los Reyes Magos y si se los traían eran muy felices, los cuidaban mucho y se lo prestaban a los amigos pero pidiéndole que tuvieran mucho cuidado. Algunos no tenían goma y borraban con la miga del pan. No tenían sacapuntas, se lo prestaba la maestra.\nIban a la escuela por la mañana y por la tarde y también los sábados.\nEl abuelo de Alejandro tuvo que dejar de ir al colegio con 8 años para ir a guardar cochinos y su papá le pagaba clases por la tarde para que siguiera aprendiendo.\nLa mayoría de las abuelas fueron al colegio hasta los 11 ó 12 años hasta que sacaron los estudios primarios.\nNos gustó mucho la visita y aprendimos muchas cosas interesantes.\n« MUERE MONTSERRAT CABALLÉ\nNuestro Colegio entre los de Honores y Distinciones del Ayuntamiento de Beas. »


Albahaca y Canela: noviembre 2008\nAyer fue el cumpleaños de mi madre, así que como parte de sus regalos quise hacerle una tarta o un pastel especial, ya que un cumpleaños sin dulce no es un cumpleaños completo :P Fue la ocasión ideal para atreverme al fin con una receta estadounidense que llevo viendo desde hace tiempo por la blogosfera angloparlante, llamada Angel Food Cake, Pastel Comida de Ángeles. ¿Por qué ese curioso nombre? Porque es un pastel muy esponjoso, ligero, de dulce miga blanca y muy delicado; parece una nube (y no me refiero a las golosinas del mismo nombre). Ha resultado ser una delicia además que no provoca remordimientos: no tiene nada de grasa y muy pocos ingredientes. Sólo requiere un poquito de cuidado al hacerla, pero poniéndole cariño siempre saldrá bien :)\nLa receta que he seguido está tomada del blog Baking Bites. Como era mi primera prueba no me he atrevido a tunearla (sólo he prescindido de un ingrediente por no tenerlo), pero ya probaré variaciones en el futuro ^_^\nUn postre divino :)\nUf, llevo unos días que no paro, el último año de la carrera me está dejando volviendo loca; parece que todos los profesores se han puesto de acuerdo para mandar cientos de trabajos (por cierto, estoy haciendo uno sobre la historia de la alimentación en la Europa Moderna :P).\nPero menos mal que la vida te da pequeñas sorpresas que devuelven la alegría y la ilusión ^_^\nY es que esta semana he recibido mi regalo del Amigo Invisible Gastronómico! No me lo esperaba tan pronto, la cartera debió pensar que me pasaba algo porque debí coger el gran paquete con cara rara ^^U. Qué ilusión me ha hecho recibirlo, abrirlo y ver los estupendos regalos que había dentro, además todos envueltos y llenos de detallitos.\nMis amigos invisibles (sí, en plural) han sido Sonia, Marcos y Álvaro, una maravillosa familia de Cerdanyola que se ha currado un montón su envío. Muchísimas gracias a los tres, me ha encantado todo! De verdad, habéis acertado de lleno; casi parece que me conocéis mejor que mi propia familia :D\nAquí está todo recién sacado del paquete:\n- Un batidor de cappuccino, idea de Marcos, con pilas y todo :) Os aseguro que me faltó tiempo para ir corriendo a probarlo, y desde luego funciona de maravilla. Para hacerse cafés profesionales, alegrar un chocolate caliente o simplemente para tomar la leche en forma de cremita deliciosa ^^.\n- Un delantal de Papá Noel. Una idea genial porque yo soy muy navideña (qué le voy a hacer) y encima llevaba buscando un delantal que me gustase y que fuera de mi tamaño ya bastante tiempo. Lo usaré para todos los dulces navideños que pienso hacer este año :)\n- Una caja de galletas metálica con una foto preciosa del Big Ben en blanco y negro. Ya he dicho varias veces que me encantan las cajas metálicas decoradas, así que me ha encantado también. Pero además guardaba una sorpresa dentro!\n- Una panera de tela; se atan las esquinas con lacitos y se forma una especie de cesta para poner el pan y las tostadas del desayuno, para alegrar un poco m,ás las mañanas. Me ha gustado mucho, nunca había visto ninguna así por Murcia pero sí en Suiza, donde el buen pan en el desayuno es sagrado.\n- Muffins de Navidad. Deliciosos y preciosos muffins caseros, envueltos individualmente y decorados tan tan tan bien que me ha dado mucha pena probarlos! Y encima muuuy ricos ^^\n- Una bolsa de Carquinyolis artesanos, un dulce típico catalán del que nunca había oído hablar, pero que de ahora en adelante buscaré cuando pase por allí. Recuerdan a los cantuccini, aunque algo diferentes, pero igual de ricos (si es que me gusta todo lo bueno xD).\nY además todo venía acompañado de una bonita carta muy navideña, con una foto de los tres, pequeñas notas sobre cada regalo y algunos datos sobre esta estupenda familia para que pueda conocerlos un poco más (tengo que decir que comparto muchas de vuestras aficiones!).\nMuchísimas muchísimas gracias a Sonia y a sus dos muchachotes Marcos y Álvaro; me ha encantado todo, y me ha hecho mucha ilusión descubrir qué guardaba cada paquetito ^^ Es mi primer regalo de Navidad y ha puesto el listón muy alto!\nY muchas gracias, cómo no, a Bea por tener la idea y organizar tan bien este fantástico evento :)\nPD. Mi paquete está a puntito, a puntito de salir en busca de su misterioso destino, sólo le faltan un par de cositas que han hecho que se retrase un poco el envío, pero ya pronto se pondrá en marcha. ¿Hacia dónde irá?\nSólo estamos a día 8 de noviembre, pero ya no puedo ignorarlo más... la Navidad ya nos amenaza! Todos los años decimos lo mismo, que si cada vez adornan las tiendas y venden turrones antes... pero es que este año creo que ha sido aún más exagerado. Al menos yo ya vi un par de tiendas por Murcia una semana antes de Halloween con sus escaparates rebosantes de cosas navideñas. Eso es pasarse; a mi la Navidad me encanta pero hacer esto me fastidia, no me apetece ver cosas navideñas cuando faltan más de dos meses, se rompe la magia y la ilusión se pierde...\nEn fin, me da igual. Yo aún me mantendré más o menos firme al menos hasta finales de este mes.\nPero bueno, eso no quita que pueda empezar a hornear cosillas con olor ligero a Navidad no? :P Es que hay tantas recetas navideñas que quiero probar y repetir que si me limito a las fiestas no voy a dar abasto. Así que nada, queda inaugurada la temporada navideña en mi horno oficialmente. (Eso sí, los turrones no se asomarán por mi casa hasta entrado diciembre.)\nEste dulce-galleta-bizcochito es de mis favoritos. Lleno de especias tremendamente aromáticas, sin mucha grasa y sencillo. Sienta tan bien en una tarde fría...\nEn realidad el Lebkuchen creo que es alemán en origen, pero hay muchos dulces similares por otros países de habla germana. En Suiza tenemos el Läckerli que se parece bastante. Eso sí, el Nürnberger Lebkuchen es famoso y delicioso; no dejéis de probarlo si podéis. A veces se hace con formas navideñas, corazones, muñecos, formando una casita...\nHe usado una mezcla de especias especial que compré en Suiza y seguido las instrucciones del paquete. Esta versión es de masa muy simple y con glaseado sencillo; se pueden añadir frutas confitadas, frutos secos, darle un buen baño de chocolate... o comerlo tal cual :)\n- 85 gr de azúcar blanco\n- 2 cucharadas de mezcla de especias\n- 125 ml de leche para pincelar\n*La mezcla de especias (Lebkuchengewürz) lleva: coriandro, canela, anís estrellado, jengibre y clavo. Podéis probar a hacer la mezcla en casa con las proporciones a vuestro gusto.\nSe colocan todos los ingredientes en un recipiente y se mezcla bien hasta tener una masa homogénea y pegajosa (que no queden restos secos por ningún lado, ojo con el fondo). Dejar reposar a temperatura ambiente media hora.\nPrecalentar el horno a 200º C. Engrasar o empapelar una bandeja o molde bajo rectangular y repartir la masa encima (con las manos mojadas es fácil), dejándola bien homogénea y con un grosor de aproximadamente dos centímetros o centímetro y medio. Pintar con leche y hornear a media altura durante 20 minutos. Esperar 5 minutos antes de desmoldarlo y dejar enfriar totalmente sobre una rejilla.\nSe le puede dar un glaseado denso de azúcar glas+chorrito de limón+pizca de agua; bañarlo en chocolate, o no hacer nada. Entonces se corta con un cuchillo de pan en porciones del tamaño que se quiera y listo.\nComo muchos ya sabréis, Bea ha organizado desde su estupendo blog un Amigo Invisible para que podamos celebrar de algún modo la Navidad entre la comunidad bloguera gastronómica. A mi la idea me encantó así que no tardé en apuntarme, y veo que al final se ha unido un montón de gente :)\nMe gusta este evento porque es algo totalmente voluntario y se supone que los que nos hemos apuntado nos hace ilusión participar (sé que mucha gente odia el Amigo Invisible, pero yo creo que es cuando se hace más por obligación que por otra cosa). Es una forma de conocernos un poco mejor y de intercambiar productos que seguramente los demás no conozcan tan bien. Además a mí me encanta hacer regalos, bueno, y recibirlos claro xD pero sobretodo me gusta la sorpresa más que lo que se recibe en sí :)\nEl caso es que Bea nos ha recomendado dejar algunas notas sobre nosotros mismos para orientar un poco a nuestro amigo invisible... La verdad, no sé muy bien qué decir sobre mi ^^U Si se ojea mi blog seguro que no es difícil hacerse una idea de cómo soy...\nBueno, en cuanto a temas culinarios: me encantan los dulces, pero no muy dulces (es decir, disfruto como una enana con los postres y demás pero que no sean empalagosos); adoro el chocolate negro y odio el blanco; no tengo alergia conocida a ningún alimento; no me gusta nada la carne pero amo las verduras; la fruta es parte de mi organismo, sin ella no funciono; me apasionan las especias y descubrir nuevos sabores y combinaciones. Y, aunque la calabaza es de mis mejores amigas, no soporto el cabello de ángel! (¿extraño?).\nBueh, en general soy feliz con cualquier cosa, y como dice Bea, me hace ilusión cualquier chorradita ^_^\nAle, ya no me enrrollo más!\nQué bien sienta una casera rebanada de pan de centeno con una buena mermelada (por desgracia no casera, pero la de arándanos de IKEA no está nada mal, con muchos arándanos enteros) por la mañana. Si es que me pierde la dureza del centeno, aunque esta vez he usado más cantidad de harina de trigo (suiza, eso sí :P) . Y las semillas siempre le dan un toque especial al pan.\n- 230 gr de harina de centeno integral\n- 35 ml de aceite de oliva\n- 8 gr de levadura de panadería seca\nTamizar la harina blanca con la sal y añadir la harina de centeno y la levadura. Formar un hueco en el centro y verter los líquidos. Mezclar hasta que todo se haya incorporado; poner la masa sobre una superficie lisa y amasar a mano hasta que se obtenga una textura homogénea y algo elástica (el centeno hace una masa algo dura). Mientras se amasa, añadir las semillas de calabaza al gusto.\nFormar una bola y colocar en un bol grande untando con aceite y harina. Rociar un poco de aceite sobre el pan (un spray de aceite va muy bien). Tapar y dejar levar un par de horas.\nCuando crecido, deshinchar y amasar un poco más. Darle forma ovalada, y hacer algunos cortes longitudinales. Dejar sobre la bandeja del horno tapado otros 30-60 minutos. Mientras precalentar el horno a 220ºC. Cuando haya crecido, pintar con leche y repartir unas cuantas semillas más sobre el pan.\nHornear 15 minutos y después bajar la temperatura a 190-200º durante unos 20 minutos más. Dejar enfriar totalmente.\nEl jueves regresé a casa (helada y hambrienta) por la noche después del pequeño curso de historia del cine al que me he apuntado, y este bicho me esperaba en la mesa. Mi madre se queja de que siempre quiero y compro trastos y cachivaches de cocina que no hacen más que ocupar sitio, pero en el fondo sabe que soy feliz con estas tonterías y además siempre les doy uso. Gracias por el regalito, que no será gran cosa pero me ha hecho ilusión ^^\nNo he tardado mucho en probarlo... :P


Construcción sostenible sí es negocio\nEmpresas | 6/17/2013 3:20:00 PM\nLa empresa Metálikos calcula negocios por US$17 millones hasta 2014 en proyectos de construcción.\nEn sus dos primeros años de operaciones la empresa Metálikos espera realizar negocios por US$17 millones en proyectos del sector constructor colombiano.\nLa compañía le apuesta a la utilización de las estructuras metálicas no solo para proteger el medio ambiente sino para lograr realizar las nuevas obras que demanda el país en un tiempo más corto.\nEl gerente general de OIKOS, Luis Aurelio Díaz, dijo que sólo este año los negocios que ya comenzaron y los que están en proceso de iniciarse demandarán una inversión de cinco millones de dólares. En 2014 las inversiones que se calculan serán del orden de 12 millones de dólares.\n“Ha sido un semestre muy importante porque el mercado es más exigente cada día y reclama construcciones modernas y ágiles, mayor seguridad industrial y que respeten el medio ambiente. Eso es lo que hace Metálikos”, explicó Díaz.\nPara el gerente general de Oikos el mercado ha tomado un giro definitivo hacia la estructura metálica que tendrá un crecimiento anual entre 26 y 30% en los próximos 10 años.\nAdemás, la disminución en los tiempos de ejecución de las obras se ven reflejadas en un menor impacto en las ciudades en temas de movilidad, limpieza y retiros de escombros.\nLos grandes proyectos que se piensan desarrollar gracias a las políticas para reactivar la construcción se convierten en una importante alternativa para el uso de las estructuras metálicas. No hay duda de que su demanda crecerá en los próximos meses y Metálikos estará ahí para suplir esas necesidades.\nColombia se puso las pilas en obras civiles


SweatClub Septiembre 2021 | Entre Pesas - Lifestyle & Fitness Coach\nBIENVENIDA AL SWEAT CLUB DE SEPTIEMBRE 2021\nEl Sweat Club es un programa muy completo con mucho balance entre entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico. Es perfecto para mejorar la salud o para apoyar un plan de alimentación de pérdida de grasa.\nSi no sabés por dónde empezar, hacés solamente cardio, estás cansada de buscar videos de ejercicios y necesitás una dirección y un programa estructurado que te permita alcanzar esa meta: ESTE ES TU PROGRAMA.\nRecibirás un programa estructurado de entrenamiento en línea, que contiene videos pre grabados de cada ejercicio que podés hacer en tu propio tiempo. Es muy sencillo de entender.\nEn el grupo participa, además del equipo de Entre Pesas: Nútrete Bien como nutricionistas, Rehab & Science como fisioterapeutas, Clínica Traña como expertos en suelo pélvico y diástasis abdominal.\nCon este programa podés ponerte más fuerte, mejorar tu acondicionamiento físico y mejorar tu composición corporal, ya que combina ejercicios de fuerza y cardio para alcanzar este objetivo.\nTendrás el programa y la guía necesaria para lograr tu meta en la comodidad de tu casa y en tu propio tiempo.\nAprenderás de manera general sobre cómo funciona la alimentación para pérdida de grasa, aunque lo mejor siempre es tener un plan personalizado para tu meta.\nAprenderás sobre hábitos que mejorarán tu salud y la manera correcta de integrarlos a tu vida.\nPodrás subir tus videos de ejercicios en el grupo privado para poder revisar técnica y prevenir lesiones.\nTendrás interacción con otras mujeres que comparten tu meta de mejorar tu salud y condición física.\nRecibirás motivación semanal y mini retos para ayudarte en los momentos en los que te cueste entrenar.\nA todas las mujeres, independientemente de la condición física que tengan. El programa está diseñado para principiantes y avanzadas, lo que debés tener es deseo de mejorar tu rendimiento, aumentar tu fuerza, aprender sobre bienestar y apoyar tu alimentación para perder grasa si este es tu objetivo.\n¡Que sea el primer nivel no significa que sea simple!\nEste nivel es perfecto para principiantes (trae instrucciones específicas para ellas), pero también es perfecto si llevás ya unos meses entrenando. Aprenderás técnicas para sentar buenas bases para progresar de manera correcta.\nDías de entrenamiento por semana: Podés escoger entre 3 a 5 días.\nEquipo mínimo requerido: Set de minibands y set de ligas largas con agarre\n¡Si ya llevás más de 6 meses entrenando ejercicios funcionales con constancia, este\nnivel es para vos! Te va a retar un poco más.\nEquipo mínimo requerido: Set de minibands, set de ligas largas con agarre, un par de\nmancuernas y un Kettlebell.\nSi ya contás con experiencia entrenando y deseás potenciar tus resultados, este es tu nivel. El nuevo programa tiene 3 días de fuerza, 2 días de cardio de alta intensidad y 1 día de cardio suave y libre como: caminar, andar en bicicleta, nadar, etc.\nDías de entrenamiento por semana: Podés escoger entre 3-6 días.\nEquipo mínimo requerido: Set de minibands, set de ligas largas con agarre, un par de mancuernas y un Kettlebell.\nNo solo ha cambiado mi cuerpo, también mi disciplina, mi estilo de vida.\nSon increíbles estos programas, gracias Ale por tanto. Vamos por más.


Australia afirma que los sumideros naturales del país compensan sus emisiones. ¿De qué va el plan de combustibles fósiles para países?\nLos nuevos objetivos de emisiones de Arabia Saudí y Australia, dos de los mayores productores de combustibles fósiles del mundo, llegarán justo a tiempo para las conversaciones mundiales sobre el clima en Glasgow.\nAmbos países se comprometerán a reducir las emisiones nacionales a cero para mediados de siglo, aunque se espera que ambos continúen exportando combustibles fósiles durante las próximas décadas.\nPlan de combustibles fósiles para países\nDe acuerdo con The Conversation, para los dirigentes de los países y gobiernos productores de combustibles fósiles, las cumbres de la ONU sobre el clima son un regalo para las relaciones públicas. Consiguen hablar de sus compromisos con un futuro verde y limpio sin que se les pida cuentas por su desproporcionado papel en el fomento del problema.\nEs difícil para los expertos, y mucho más para el ciudadano medio, distinguir la realidad de la ficción. Dado que sólo se contabilizan las emisiones nacionales de gases de efecto invernadero a efectos de las negociaciones climáticas de la ONU, la quema de combustibles fósiles exportados cuenta para las emisiones del país importador.\nPor consiguiente, el papel que desempeñan los principales exportadores de combustibles fósiles, como Arabia Saudí (petróleo y gas natural) y Australia (carbón y gas natural), en el fomento del calentamiento global no se refleja con exactitud en las conversaciones.\nA diferencia de algunos ámbitos de cooperación internacional, como la limitación de la propagación de las armas nucleares, las cumbres sobre el cambio climático pretenden controlar algo que escapa a un cálculo fácil. Las armas nucleares y sus instalaciones de producción son tangibles, voluminosas y relativamente poco numerosas. Los gases de efecto invernadero están por todas partes, son invisibles y están causados por muchos procesos diferentes, desde la digestión de las vacas hasta la producción de acero.\nEstos gases también están en constante flujo. Las emisiones se producen a partir de fuentes ubicuas, pero también hay sistemas naturales —especialmente los bosques y el suelo— que absorben el dióxido de carbono (CO₂) de la atmósfera. Estas eliminaciones naturales de carbono se conocen como sumideros. Por eso los científicos y los gobiernos hablan de emisiones netas de gases de efecto invernadero: emisiones menos absorciones.\nEs relativamente fácil controlar los niveles agregados de CO₂ en la atmósfera mundial. Por eso, los científicos tienen una idea clara de lo mal que va el mundo para afrontar la crisis climática. Pero toda esta complejidad en cuanto a fuentes y sumideros facilita que los gobiernos y las empresas oculten su verdadera contribución al cambio climático.\nPor ejemplo, los países con muchas tierras deshabitadas, como Australia, se han vuelto especialmente hábiles a la hora de jugar con los sistemas de contabilidad de las emisiones netas de CO₂. A Australia se le atribuyen grandes cantidades de carbono almacenado en los bosques, lo que hace que parezca que las emisiones totales han disminuido, aunque las emisiones procedentes de la quema de combustibles fósiles hayan aumentado durante décadas.\nUna forma segura de saber si un funcionario del gobierno le está engañando cuando alaba las credenciales climáticas de su gobierno es mirar hacia arriba y ver si están produciendo el carbón, el petróleo o el gas que en última instancia causa alrededor de tres cuartas partes de las emisiones mundiales, y si es así, lo que están haciendo al respecto.\nLos combustibles fósiles extraídos son mucho más fáciles de controlar y verificar que las emisiones de gases de efecto invernadero. Provienen de un número relativamente pequeño de fuentes y ya son medidos por múltiples partes para una serie de propósitos. Los clientes necesitan pruebas de que los envíos que reciben reflejan sus contratos con los proveedores. Los gobiernos recopilan información sobre la producción para evaluar el cumplimiento de una empresa con los requisitos de licencia, las responsabilidades fiscales y las obligaciones aduaneras.\nLas infraestructuras y proyectos de combustibles fósiles son aún más fáciles de supervisar. Las plataformas petrolíferas, los gasoductos y las minas de carbón son grandes, por lo que son fáciles de ver tanto sobre el terreno como por satélite. Estas características hacen que sea más sencillo pedir cuentas a los países productores de combustibles fósiles por su contribución al calentamiento global, en comparación con la medida más resbaladiza de las emisiones netas.\nLa brecha en la producción de combustibles fósiles\nEn un nuevo informe, el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente y otras instituciones de investigación descubrieron que los gobiernos planean producir más del doble de la cantidad de combustibles fósiles en 2030 de lo que sería coherente con la limitación del calentamiento a 1,5 °C por encima de los niveles preindustriales, el objetivo del Acuerdo de París.\nLos planes y proyecciones de producción de combustibles fósiles de los países en su conjunto superan incluso, en cerca de un 10%, los niveles de producción mundial de combustibles fósiles que implican sus propios compromisos climáticos.\nSorprendentemente, los gobiernos están echando leña al fuego. Los países del G20 han destinado más de 300,000 millones de dólares (218,000 millones de libras esterlinas) en nuevos fondos para apoyar la producción de combustibles fósiles, como subsidios y exenciones fiscales, desde el comienzo de la pandemia, aproximadamente un 10% más de lo que han invertido en energía limpia.\nEl informe se hace eco de los recientes llamamientos a una mayor transparencia en torno a la producción de combustibles fósiles y al apoyo —financiero y de otro tipo— que los gobiernos prestan dentro y fuera del país. Las investigaciones realizadas por varias organizaciones han permitido comprender mejor este aspecto, pero la información es incompleta, incoherente y dispersa.\nLos gobiernos podrían ayudar divulgando los planes, la financiación y las proyecciones para la producción de combustibles fósiles, y cómo pretenden gestionar una transición justa para abandonar el carbón, el petróleo y el gas.\nLas empresas de combustibles fósiles deberían revelar sus planes de gasto e infraestructuras, así como todas las emisiones de gases de efecto invernadero de las que es responsable su producto, y los riesgos financieros que el cambio climático supone para su negocio.\nNumerosas organizaciones ecologistas están trabajando para construir una imagen global de las fuentes y flujos de los combustibles fósiles. De modo que, aunque los gobiernos no logren esclarecer las actividades de las empresas de combustibles fósiles y el papel que desempeñan en ellas, es posible nombrarlas y avergonzarlas.\nHablar sólo de las emisiones netas de gases de efecto invernadero de un país da a las empresas productoras de combustibles fósiles y a los gobiernos un pase libre para salirse con la suya en las negociaciones sobre el clima. Si queremos obligar a los responsables de las relaciones públicas a ganarse realmente su dinero, deberíamos centrar la conversación en la producción de combustibles fósiles.\nArabia Saudita Australia Combustibles fósiles crisis climática Emisiones de carbono


Tema: Condolencias a la Diputada Carmen Medel Palma.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma el artículo 9 Bis de la Ley de Ciencia y Tecnología.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma los artículos 3º y 26 de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma, adiciona y deroga diversas disposiciones del Código Penal Federal y de la Ley General de Acceso a la Mujeres a una Vida Libre de Violencia.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma el artículo 54 de la Ley General de Cultura Física y Deporte.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma el artículo 7° de la Ley General de Educación.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que adiciona diversas disposiciones a la Ley General de Turismo, en materia seguridad pública turística.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma los artículos 94 y 116 de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma el artículo 12 de la Ley Federal de Competencia Económica.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma artículo 3º de la Ley del Instituto Nacional de las Mujeres.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma y adiciona diversas disposiciones de la Ley del Impuesto sobre la Renta y de la Ley de Coordinación Fiscal.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma el artículo 64 de la Ley General de Víctimas.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma y adiciona los artículos 4º y 123 de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos.\nDos iniciativas; la primera con Proyecto de Decreto que reforma y adiciona diversas disposiciones a la Ley de Coordinación Fiscal y de la Ley Federal de Presupuesto y Responsabilidad Hacendaria. La segunda, con Proyecto de Decreto que adiciona diversas disposiciones de la Ley Federal de Deuda Pública.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma y adiciona los artículos 33 y 34 de la Ley General de Educación.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma y adiciona diversas disposiciones de la Ley de Organizaciones Ganaderas y de la Ley de Desarrollo Rural Sustentable.\nIniciativa con Proyecto Decreto que reforma los artículos 10, 13 y 29 de la Ley General de Desarrollo Forestal Sustentable.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que expide la Ley General para Prevenir, Atender y Eliminar el Acoso Escolar.\nIniciativa que adiciona los artículos 4º y 73 de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma y adiciona diversas disposiciones de la Ley General de Turismo, en materia de turismo accesible.\nIniciativa con Proyecto de Decreto que reforma el artículo 1° de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos.