Banca Cívica sella un convenio para contribuir a la recuperación de pruebas del Holocausto\nActualizado 28/12/2010 17:35:23 CET\nEl Museo Conmemorativo del Holocausto de Estados Unidos y Banca Cívica han firmado un convenio que permite a los clientes del banco español ayudar a los esfuerzos que realiza el Museo para recuperar pruebas del Holocausto, tal y como ha informado la entidad financiera en una nota de prensa.\n"El Museo trabaja, en más de 50 países, para recuperar pruebas del Holocausto antes de que desaparezca la generación de supervivientes que fueron testigos oculares del mismo", ha declarado Sara J. Bloomfield, directora del Museo Conmemorativo del Holocausto de Estados Unidos.\n"La presente colección [fotografías, artefactos, películas, documentos procedentes de archivos, testimonios de los supervivientes, autores materiales y testigos, entre otras cosas más] servirá de recurso principal para todas las futuras generaciones de investigadores, educadores y alumnos que estudian esta historia", apuntó la directora, quien ha querido agradecer a Banca Cívica el haber ofrecido esta oportunidad para que sus clientes puedan ayudar a hacer realidad esta iniciativa.\nLa firma de este convenio se enmarca en un programa desarrollado por Banca Cívica en el que informa a sus clientes cuánto ganan y, posteriormente, éstos deciden a quién distribuir el 30 por ciento de los beneficios del banco entre diversas organizaciones sin fines de lucro.\nEste modelo empresarial se ha diseñado tanto para aportar beneficios comerciales como sociales y dar lugar a relaciones constructivas entre la comunidad, los clientes, entidades sociales y el banco. Los clientes de Banca Cívica pueden optar a apoyar al Museo al visitar la página web del banco en: http://www.cajanavarra.es/es/tus-derechos/tu-eliges-tu-decides/elige-tus-proyectos/default.htm\nEl Museo Conmemorativo del Holocausto de Estados Unidos inspira a personas y dirigentes en todo el mundo a enfrentarse al odio, a evitar el genocidio, y a fomentar la dignidad humana. La ayuda federal garantiza el lugar permanente del Museo en la Explanada Nacional, y los programas educativos e impacto global, de gran alcance, existen gracias a donantes generosos. Para más información: www.ushmm.org.\nEl Cabildo de Tenerife recibe a los niños saharuis que pasan sus vacaciones en la isla


Vivienda turistica en el centro de Sevilla. Lumbreras 6, B4\nUn viaje al pasado en el centro de Sevilla.\nApartamento en una típica Corrala en la Alameda (centro) del Siglo XIX (1878). El apartamento con capacidad para 5 personas consta de un dormitorio con dos camas de 90, cocina, baño y salón con sofa cama doble y cama plegable.\nCuenta con aire acondicionado centralizado frio/calor , cocina completa, sábanas, toallas, menaje, TV, WIFI, y 3 grandes ventanas que dan al patio central de la Corrala, con mas de 600 macetas. En la cocina dispone de café, azúcar, aceite, productos de limpieza, leche, galletas, cerveza, y todos los utensilios necesarios.


ASOCIACION FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE LIGAS Y ASOCIACIONES NAVALES: noviembre 2020\nLIGA NAVAL DE VALENCIA - SOL OMEGA\nLa foto de un amanecer en Cullera despierta el interés de la NASA por el inusual 'efecto omega'\nLa imagen tomada por el valenciano Toni Sendra ha sido publicada por la agencia por la curiosa forma que muestra el sol en el horizonte\nAhora, la agencia espacial norteamericana ha decidido declararla este lunes 'Astronomy Picture of the Day' al publicarla en su web. «Es todo un hito que la NASA publique la fotografía de nuestro velero y que realizó nuestro amigo, Toni Sendra, ya que muy pocos fotógrafos españoles han conseguido publicar en esta importante web», ha afirmado el patrón del Slainte, Alejandro Grau.\nPor su parte, el fotógrafo Toni Sendra, autor de fotografías que han tenido a la luna llena como protagonista, se muestra «entusiasmado» con este nuevo logro. «Esto es como ganar el Óscar. Es una de las máximas aspiraciones para un fotógrafo astronómico por la repercusión mundial que tiene», ha destacado.\nAsí, mientras el velero estaba a tres millas mar adentro, frente a la playa de San Antonio -donde se ubican las torres Espacio-, el fotógrafo se quedó a pie de playa para tomar la imagen con un teleobjetivo. Entonces, capturó el sol con la ilusión omega, que se crea por la luz solar refractada a través del aire caliente justo encima del agua. La base que hace que el sol parezca la letra Omega es en realidad una imagen invertida de la superficie del sol justo encima del agua.\nFUENTE: TONI SENDRA, ALEJANDRO GRAU. LAS PROVINCIAS.\nFOTO Y VIDEO: TONI SENDRA\nPublicado por FEDERACION ESPAÑOLA DE LIGAS Y ASOCIACIONES NAVALES en 10:05 No hay comentarios:\nLIGA NAVAL DE VALENCIA - CAMPEONATO AUTONÓMICO\nEl viento condiciona el Autonómico de la FVCV para las clases ILCA, Bic Techno 293, iQFoil y Raceboard\nLas clases ILCA 4,6 y 7 y las modalidades de Bic Techno 293, iQFoil y Raceboard se han dado cita, durante dos jornadas, en el Real Club Náutico de Valencia.\nMás de 120 regatistas procedentes de diferentes puntos de la Comunidad Valenciana se han dado cita en el Real Club Náutico de Valencia para celebrar el Campeonato Autonómico de la Federació de Vela de la Comunitat Valenciana de las clases ILCA 4 y 6 masculino y las modalidades de windsurf Bic Tecnho 293, iQFoil y Raceboard. Aunque las clases ILCA 4 y 6 femenino e ILCA 7 ya disputaron su campeonato autonómico en febrero durante la Olympic Week de la CV, también han estado presentes en esta cita que, englobada en la 60º edición del Trofeo Levante de Vela Ligera, era prueba puntuable para la Copa Autonómica 2020/2021\nTeniendo siempre muy presentes todas las medidas de seguridad y protocolos sanitarios a seguir, el Real Club Náutico de Valencia ha preparado sus instalaciones para recibir a todos los regatistas y ser un escenario de competición donde se garantizara el cumplimiento de todas las medidas higiénico sanitarias.\nTras una primera jornada en blanco, donde el viento no permitió que se completara ninguna prueba, hoy se esperaba que las condiciones fueran favorables para que los deportistas pudieran medirse y competir en este segundo y último día de regata.\nPero a la hora prevista de salida, Comité se ha visto obligado pitar aplazamiento ante la falta de viento. Finalmente, y con vistas de poder dar salida a una manga, los regatistas han saltado al mar a la espera de una subida de viento que nunca ha llegado. “Ha sido un fin de semana complicado, donde el viento apenas ha tenido intensidad. Ayer ya no pudimos dar ninguna prueba y aunque hoy hemos adelantado la hora de salida, la intensidad del viento no ha subido de los dos nudos por lo que nos ha sido imposible ni siquiera comenzar el procedimiento“ afirmaba Pablo Aliaga, oficial de regata.\nA pesar de que no ha sido posible competir, los mejores regatistas autonómicos de vela ligera han podido compartir experiencias y disfrutar de un buen ambiente en tierra dejándonos estas imágenes.\nFUENTE: FEDERACION DE VELA COMUNIDAD VALENCIANA\nPublicado por FEDERACION ESPAÑOLA DE LIGAS Y ASOCIACIONES NAVALES en 10:04 No hay comentarios:\nBAHIA DE LOS NARANJOS - LIGA NAVAL DE VALENCIA\nLa tripulación, procedente del RCN de València, estrenó este velero en la regata de Cullera. La plata fue para el Ardora III y el bronce para el Balu.\nEl Club Náutico de Cullera celebró el pasado sábado su gran día con la 50ª edición del Trofeo Bahía de los Naranjos. El ganador de este aniversario tan especial fue el M8, un velero procedente del Real Club Náutico de València y que se estrenó en aguas de Cullera.\nAunque su tripulación, capitaneada por los hermanos Carlos y Jose Luis Francés, no era nueva, ya que en otras ocasiones ya habían ganado esta regata con su antiguo velero, el Mascarat.\nLa plata fue para el Ardora III, capitaneado por Antonio Gadea y del Real Club Náutico de Dénia y el bronce para el Balu, de Raúl Armero y perteneciente al Real Club Náutico de València.\nEl Trofeo Bahía de los Naranjos cumplió este año sus bodas de oro, consolidándose así como una de las regatas más antiguas del Mediterráneo español. El Club Náutico de Cullera tenía previsto diversos actos complementarios a la regata para celebrarlo, pero la Covid-19 hizo que todo se anulase y se celebrase sólo la competición deportiva, extremando las medidas sanitarias.\nLa competición, que formaba parte de las pruebas de la Copa Autonómica de Cruceros, empezó hacia las 12 horas del mediodía y el campo de regatas estaba situado frente a la bahía de Cullera. Al principio el viento fue muy escaso, entre 5 y 6 nudos, pero a medida que fue transcurriendo la prueba subió de intensidad, hasta alcanzar puntas de 10 nudos.\n“Fue una regata muy disputada”, indican desde la tripulación del M8. “El Balú nos hizo esforzarnos mucho, pero trabajamos para coger más viento que ellos y poder adelantarnos y sacar distancia”, añaden. Al igual que el Cafés Granell también estuvo peleando por los puestos de honor. “Estamos muy contentos” con este triunfo, señalan desde el M8.\nEsta mítica prueba congregó hasta un total de 24 barcos procedentes de diferentes clubes náuticos. El Slainte fue el velero local que quedó en mejor posición, al ser sexto en la clasificación general.\nEn cuanto a la clasificación por categorías, en la clase 1 el primero fue el Magopepo, el segundo el Sarantín y el tercero el Constancia II. En la clase 2 venció el Ardora III y por detrás quedaron el Fandanguito y el Saona. Y en la clase 3 ganó el M8, seguido del Cafés Granell y el Slainte.\nPublicado por FEDERACION ESPAÑOLA DE LIGAS Y ASOCIACIONES NAVALES en 10:03 No hay comentarios:


Si fumas… tu herida no puede cerrar | Curación de Heridas\nCuración de Heridas » Uncategorized » Si fumas… tu herida no puede cerrar\nSe que el tener una herida es muy difícil y que quizá tu fumas para manejar el estrés que tu herida te produce. Sin embargo esa es la peor falsedad de todas las relacionadas con el tabaco. El mayor beneficio que recibes cuando dejas de fumar es el no tener que vivir con esa sensación de inseguridad y nerviosismo permanente que padecen los fumadores… pero bueno, de eso te darás cuenta tu algún día.\nConcentrémonos en tu herida y lo que ella necita para cerrar:\nPara cicatrizar, tu herida necesita oxígeno, nutrientes esenciales y factores de cicatrización, los cuales se encuentran en la sangre y llegan a la herida a través de las arterias.\nLa nicotina que contiene UN CIGARRILLO hace que las arterias se hagan del 30% al 38% más angostas durante 20 minutos, disminuyendo el flujo de sangre y con esto todos los nutrientes, oxígeno y factores necesarios para lograr la cicatrización. Por si esto fuera poco, el monóxido de carbono, otro de los componentes del cigarro, disminuye la cantidad de oxigeno en la sangre, reduciendo aun más la presencia de oxígeno en la herida.\nPor la disminución de oxígeno, el tabaquismo puede hace que los puntos de una herida quirúrgica se abran y que los injertos de piel se mueran.\nLas heridas necesitan un ambiente libre de microbios para cicatrizar, el tabaquismo favorece la infección, y con esto la competencia de las células pro cicatrizantes contra los microbios por los nutrientes y oxígeno, lo cuál ocasiona que la cicatrización se detenga.\nLos componentes del cigarro puede causar también coágulos en la sangre que además de poner en riesgo la cicatrización de tu herida, ponen en riesgo tu vida.\nPor todo esto es muy importante que te alejes de los cigarros por lo menos en lo que tu herida cierra, de lo contrario la herida va a tardar mucho tiempo en cicatrizar o quizá nunca lo logre.\nComo cualquier adicción, dejar el tabaco es difícil, sobre todo si estas solo. Hay muchas formas de dejar de fumar y muchos recursos que te pueden servir.\nHabla con el médico acerca de la terapia de reemplazo de nicotina y los medicamentos para dejar de fumar.\nSi te vinculas a programas para dejar de fumar, tendrá muchas más probabilidades de éxito. Dichos programas se ofrecen en hospitales, secretarías de salud, centros comunitarios y sitios de trabajo.


Home » Noticias » Arte y cultura » Madre e hija unidas por el chelo en la OSUANL\nMadre e hija unidas por el chelo en la OSUANL\nMaría de Lourdes Gómez Huerta y Madely Eileen Mata Gómez son dos generaciones de chelistas en la Orquesta Sinfónica de la Universidad Autónoma de Nuevo León; herederas de una tradición musical.\nMás allá del vínculo que tienen como madre e hija, María de Lourdes Gómez Huerta y Madely Eileen Mata Gómez comparten una misma pasión: el violonchelo.\nHerederas de una tradición familiar por la música, María de Lourdes hoy comparte el escenario con su hija Madely, en la Orquesta Sinfónica de la Universidad Autónoma de Nuevo León (OSUANL).\nMientras que Lourdes Gómez inició hace 37 años su carrera en la OSUANL —siendo una quinceañera—, su hija Madely Mata, actualmente, es la integrante más joven del ensamble universitario; con 21 años de edad.\n“Ahora compartimos aquí los ensayos, los conciertos. Tenemos más tiempo para platicar, más conexión entre madre e hija.\n“Estoy mucho más contenta de tener una cercanía, todavía más, con mi mamá. Y que podamos compartir lo que tanto amamos”, expresó Madely Mata.\nLa experiencia de compartir el escenario en familia no es algo nuevo para María de Lourdes, pues en un concierto por el 50 aniversario de la OSUANL, en 2010, tocó junto a su padre, el maestro Ricardo Gómez Chavarría y su hermana Teresa Gómez Huerta.\n"Aquí el principal protagonista es mi papá, Ricardo Gómez, sin él no hubiéramos seguido el camino. Él nos inculcó el amor por la música, por el arte”, precisó la instrumentista María Lourdes Gómez.\nIniciaron con el violín y culminaron con el violonchelo\nEjecutante de la viola y maestro de violín, Ricardo Gómez Chavarría ha transmitido el amor por la música a sus generaciones: primero, a sus tres hijas; después, a sus nietos; y ahora, a sus bisnietos.\n"Inicié estudiando violín con mi papá, el maestro Ricardo Gómez Chavarría; después estudié piano, flauta traversa y, a los nueve años, inicié con el chelo, con el que me quedé y el cual toco hasta la fecha”, aseguró la cellista María de Lourdes.\nAl igual que su madre, Madely Mata comenzó con el violín a los dos años de edad. Fue su abuelo Ricardo Gómez, exdirector de la Facultad de Música de la UANL y miembro fundador de la OSUANL, quien le impartió sus primeras clases.\n"Fui conociendo otros instrumentos y, a los nueve años, vi a mi mamá en la orquesta y le dije ‘yo quiero tocar el instrumento que tú estás tocando’. Entonces, empecé y agarré el amor por el violonchelo.\n"Siempre en mi familia hemos sido cercanos, la música nos ha unido y para mí, la música es mi vida, es algo que llevo en la sangre”, señaló Madely Eileen.\nDel corazón al violonchelo\nPara madre e hija, el violonchelo representa lo más importante en sus vidas, dentro del plano profesional.\nAmbas conocieron el cello a los nueve años de edad y, desde entonces, han ejecutado cada pieza con este instrumento que se le compara con la voz humana.\n"Se nos transmite por el corazón, porque el instrumento lo apoyas sobre el corazón. La posición de este instrumento es como si estuvieras abrazando y se me hizo una posición muy natural tomar este instrumento”, expresó Gómez Huerta.\n"Yo siento una ola cada que toco mi instrumento, una ola que me va llegando y voy sintiendo una paz cada que toco una pieza; a veces, melancólica o, a veces, muy feliz.\n"Cada pieza que toco voy poniendo mi corazón, en cada nota que voy sintiendo”, comentó Madely Eileen.\nMadre: 37 años dedicados a la OSUANL\nMientras que Madely debutó como miembro de la Orquesta Sinfónica de la UANL, con el inicio de la primera serie de conciertos Temporada 2018, María de Lourdes cumplió 37 años en la OSUANL, el pasado 1 de marzo.\nAunque confesó que está en momento de retirarse, aseguró que "como mi papá, sigo el camino, me gusta hacer esto, no es un trabajo, disfruto venir a los conciertos, ver que a la gente le gusta, es una satisfacción".\nCon 36 años de trayectoria docente en la Facultad de Música, María de Lourdes Gómez Huerta renueva su compromiso de formar nuevas generaciones de estudiantes.\n"Aquí no termina esto, siento que puedo todavía dar más de mí. Me pude haber jubilado, pero la verdad no, yo disfruto mucho lo que hago y quiero seguir haciéndolo como hasta ahora", aseguró.\nHija: mi meta es ser una solista reconocida en el mundo\nDesde que inició su carrera musical, Madely Mata mantiene fija su meta más grande en la vida: ser una solista reconocida en todo el mundo.\nHa trabajado a lo largo del tiempo. Por su dedicación y esfuerzo, Madely ha obtenido múltiples premios nacionales y en el extranjero.\nA su corta edad, ha compuesto cerca de 20 canciones. Además, participó en varias presentaciones con Raúl Di Blassio y ha sido acompañante de otros músicos como Reik, Adrián Romero y Pedro Fernández.\n"Agradezco mucho a mi abuelito porque sin él no estuviera aquí y mucho menos hubiera seguido este maravilloso camino de la música.\n"(Mi meta es) seguir creciendo como músico, como persona, continuar mis estudios y, en un futuro no muy lejano, espero tocar con grandes orquestas y por qué no, con mi mamá como solistas", enfatizó la joven cellista.\nEl secreto es nunca rendirse\nPara Madely Mata y su madre María de Lourdes, destacar en la música a tan corta edad no ha sido fácil, pues a lo largo del tiempo han descartado otras actividades por dedicarse exclusivamente a la música.\nLa constancia por cumplir sus sueños sin jamás rendirse es fruto del trabajo que sembró Ricardo Gómez Chavarría, padre de María de Lourdes y abuelo de Madely Mata.\n“Él me decía que nos fijáramos una meta, que viéramos qué queríamos para el futuro, que viéramos a largo plazo: qué quieres llegar a ser, visualízate y obtén los cimientos para lograr lo que quieres”, recordó Lourdes Gómez.\nEn Madely el aprendizaje fue doble: primero con su abuelo, quien le mostró el camino de la música; después con su madre, que la ha acompañado en el trayecto y ha sido su ejemplo a lo largo de la vida.\n“Lo principal que más me queda de mi mamá es que siempre me ha dicho que nunca me rinda, que nunca quite el dedo del renglón, que si busco algo, me fije esa meta y vaya tras ella.\n“Mi abuelito siempre me dice ‘si dejas de estudiar, uno: un día te vas a dar cuenta tú; si dejas de estudiar, dos: se va a dar cuenta tu familia; y si dejas de estudiar, tres: se va a dar cuenta el público.\n“Entonces, esta es una carrera en la que nunca se deja de aprender, siempre se está en constante estudio, viendo partituras nuevas”, aseguró Madely Mata.\nHoy son cuatro generaciones de músicos\n"Mi papá viene de las familias que decían ‘vas a estudiar música, te vas a morir de hambre’, mi abuelo no quería que él fuera músico. Mi papá nos cuenta que lo llevó una vez a una cantina y le dijo: no quiero verte como ellos.\n"Papá le dijo: yo no quiero ser como ellos, quiero ser un músico estudiado; entonces, él se fue y llegó a ser Director de la Facultad de Música, Director de la Orquesta de Saltillo, violinista de la Orquesta Sinfónica de Nuevo León. El siguió hasta que consiguió su sueño", recordó María de Lourdes.\nDesde entonces, la tradición musical de la familia Gómez Huerta se ha mantenido. Hoy son cuatro generaciones de músicos que destacan por el amor a la ejecución, educación y difusión de este arte.\n"Ahorita somos una familia de cuatro generaciones de músicos, y el ambiente donde se han desarrollado es en la música. Nos han visto crecer a nosotros tanto musicalmente, profesionalmente, y ellos se han ido encaminando por ese lado”, puntualizó la cellista de la OSUANL.\nMadely Eileen Mata Gómez y María de Lourdes Gómez Huerta\nMadre e hija comparten su amor por el violonchelo\nAmbas violonchelistas forman parte de la Orquesta Sinfónica de la UANL


Arruillo vs J.R. Infante: Aprender a ser\nEncuentro con Juan Miguel Batalloso Navas\nEn el encuentro producido con el orientador educativo, enclavado en el marco del Club de lectura Alféizar de Camas, no ha podido ser más instructivo desde el punto y hora en que el autor de Dimensiones de la Orientación Educativa hoy, editado por Ed. Aljibe, estuvo muy explícito en su intervención y demostró un conocimiento profundo y claro sobre el motivo de la reunión.\nNos basamos en el capítulo 8 del libro mencionado que bajo el título de La Educación en el Siglo XXI, Aprender a ser y durante el tiempo que duró la reunión, estuvimos debatiendo en torno a los puntos planteados, que habíamos tenido ocasión de conocer previamente, mediante un documento facilitado a los concurrentes al acto. La educación en su conjunto es un tema que da no para una reunión sino para innumerables reuniones cuando de verdad se siente lo que se trae entre manos. Con respecto a lo tratado, quiero hacer las siguientes puntualizaciones:\nLa educación tiene que ser un proceso permanente para toda la vida: Batalloso lo dejó muy claro, es un proceso de constante renovación y abarca a todos los sectores de la sociedad, no solo a la escuela.\nSi el profesorado o los profesionales de la educación educativa no están inmersos en procesos de autodesarrollo, de conocimientos de sí mismos, de toma de conciencia de sus emociones y sentimientos, de expansión de su conciencia, etc, difícilmente podrán ayudar a nadie, sobre todo porque estos tipos de aprendizaje no son curriculares sino vitales.\nEn los aspectos fundamentales del desarrollo, el autor, plantea una serie de preguntas tales como ¿Porqué qué pienso lo que pienso?, ¿Qué me sucede?, ¿Quién soy yo realmente?, ¿Cómo llegar a ser una persona auténtica?, ¿Cuáles son y en qué consisten mis emociones?, ¿Cómo puedo desarrollar vitalidad y creatividad?, ¿Cuál es el sentido de mi vida?, ¿Cómo desarrollar valores universales de serenidad, paz, amor y comprensión? Preguntas que sin duda es más que interesante plantearse y reflexionar sobre ellas como educadores y sobre todo como personas.\nBasándose en Edgar Morin dice que los seres humanos poseemos una cuádruple condición antropológica, ecológica, social y espiritual y que por tanto el proceso educativo de aprender a ser pasa por: Aprender a ser persona, Aprender a ser sensibles y emocionalmente inteligentes, Aprender a ser feliz y Aprender a desarrollar nuestra inteligencia espiritual. Yo, desde mi humilde punto de vista, añado: quién pudiera.\nEn el apartado Aprender a ser persona subrayo que esta visión global del mundo es la que dará sentido a la humanidad, puesto que resulta difícil aprender a ser humano en un mundo carente de humanidad. Esta falta de visión coherente del mundo y de si mismo es lo que prevalece en el mundo de hoy, constituyendo la base de los procesos depresivos y de violencia.\nEn cuanto a la educación en valores, matiza Batalloso, que no puede concebirse una persona sana y equilibrada que no esté dotada de valores de uno u otro signo, ya que los seres humanos somos seres dotados de la capacidad de crear valores y de valorar.\nEn el apartado Aprender a ser creativos, subrayo que una acción es creativa si es capaz de aportar algo nuevo y de una forma original a la solución de un problema. Esta actitud implica desarrollar la capacidad de atención, concentración en la acción, así como nuestra sensibilidad ante situaciones, problemas y dificultades.\nEn el apartado Pensar positivamente, destaco que una de las claves de la felicidad reside sin ninguna duda en nuestra capacidad de pensar positivamente, porque independientemente de lo que nos aflija, siempre podremos encontrar algo en lo que apoyarnos para resistir, siempre podremos encontrar algo con lo que sentirnos orgullosos, agradecidos y beneficiados.\nEn el apartado de dar y recibir afectos, cariño y amor, no podemos ser felices si no nos sentimos reconocidos, admirados y queridos por los demás o por aquellas personas a las que consideramos significativas. Más adelante se abunda en la idea de que si no somos capaces de prestarnos atención a nosotros mismos, si no somos capaces de gustarnos, sino somos capaces en suma de ser conscientes de nuestras posibilidades y de nuestras limitaciones, seremos inevitablemente incapaces de ver en el otro nuestra propia humanidad.\nEn el apartado Aprender a desarrollar nuestra inteligencia espiritual, se aclara que la educación espiritual no consiste en adicionar o dotar al curriculum de conocimientos esotéricos o religiosos, sino que se trata de animar y estimular en todas las personas su sensibilidad, su capacidad de admiración y reverencia por todo lo creado y por todo lo vivo, de fomentar la bondad y la generosidad, de hacernos responsables socialmente explorando nuevos caminos a través de la creatividad, el arte, la poesía, la literatura, porque en definitiva la espiritualidad se materializa a través del arte, la creación, la vida y el amor.\nTermina el capítulo apuntando que La verdad, como nos recuerda Krishnamurti es un país sin caminos, caminos que cada ser humano de forma única y original puede recorrer y organizar de forma enteramente personal.\nUna tarde muy, pero que muy productiva, junto al Club delectura Alféizar.\nPublicado por J. R. Infante en 13:45\nMaría Perlada 18 de mayo de 2017, 15:41\nSin lugar a dudas la clave de la felicidad esta en pensar de manera positiva.\nMe han encantado los temas que habéis tratado en vuestra tarde productiva.\nJ. R. Infante 19 de mayo de 2017, 11:25\nPues si, María una tarde muy interesante.- Un abrazo\nMaría José Collado 22 de mayo de 2017, 22:34\nInteresante entrada, José. Cierto que cada cual es único, por ello mismo, todos podemos aportar algo a los demás y a la vez recibir de ellos. Ser auténticos, sensibles, no perder la sana curiosidad por el conocimiento ni el respeto por quienes piensan de forma diferente, son pequeños logros que nos hacen sentir mejor e influyen de manera positiva en nuestro entorno. Un beso.\nJ. R. Infante 24 de mayo de 2017, 11:51\nLa aportación del profesor Batalloso es más que interesante, tienes razón,por eso me parece interesante difundirla.- Un abrazo, amiga.\nJosé Valle Valdés 23 de mayo de 2017, 18:33\nSigues disfrutando de una rica vida cultural, amigo. Cuánto quisiera yo algo parecido —sobte todo, hoy día en que me veo obligado a una vida de monje, jajaja—. Siempre es de provecho escuchar a una persona que domina un tema, de verdad; sea de lo que sea—. Gracias por compartírnoslo tan bien —porque, además de contarnos, algo nos transmites.\nJ. R. Infante 24 de mayo de 2017, 11:53\nGracias, tocayo,por tus palabras. Espero que la vida monacal sea pasajera y te permitas participar en algún círculo semejante a este que cuento. En cualquier caso, te deseo lo mejor.- Un abrazo


PP pide a Jara que explique sus negociaciones con personas investigadas por la Justicia – La Actualidad\nEl portavoz del Partido Popular de la Región de Murcia, Pedro Antonio Sánchez, ha reclamado al socialista Jara “que explique de qué hablaba, de qué negociaba con personas, algunas afiliadas todavía al PSOE y otras que fueron militantes hasta hace pocos meses y que están siendo investigados por cohecho, intento de compra de votos y negociaciones muy poco escrupulosas”.\nEl portavoz del PP ha añadido que “aún estamos esperando que Jara aclare de qué hablaba con toda esta gente, investigados por la Justicia entre los que se encuentra el que fuera secretario general de los socialistas de Aguilas”. “Que explique a los murcianos y a los vecinos de Águilas sus propias actuaciones en lugar de lanzar una cortina de humo con acusaciones insidiosas y falsedades, cuyo único objetivo es desviar la atención y que no se hable de este escándalo que le afecta tan directamente”.\nPedro Antonio Sánchez ha asegurado que para el responsable del PSRM cumple la máxima de que la mejor defensa es un ataque contundente, “a pesar de que para ello tenga que emplear mentiras que enturbian el debate”.\nEl PP seguirá defendiendo los trasvases\nPor otro lado, el responsable del PP ha indicado que “cada día está más claro que no nos podemos fiar ni del partido socialista ni de un Gobierno presidido por Zapatero, que consiente que el presidente autonómico de Castilla la Mancha, de sus propias filas, esté votando contra el Tajo y en Murcia el secretario general del PSRM parece lo contraría”.\n“En definitiva, la conclusión es que cada uno representa un papel en una obra de teatro que fue diseñada y escrita en la sede federal del PSOE para intentar engañar a los ciudadanos de cada Comunidad Autónoma y perjudicando siempre a la Región de Murcia”. No obstante, Sánchez ha advertido que “en Murcia no nos vamos a dejar engañar y vamos a seguir defendiendo los trasvases y el Tajo, el Ebro y la actualización del Plan Hidrológico Nacional como solución definitiva a nuestros problemas de falta de agua”.


Afton Pub & Pizza, Concord - Fotos, Número de Teléfono y Restaurante Opiniones - TripAdvisor\nHilton Hotels en Concord\nHoteles Sleep Inn en Concord\nHoteles con kitchenette en Concord\nHoteles con servicio de traslado en Concord\nRestaurantes cerca de Afton Pub & Pizza\nLos mejores lugares para comer Pasteles de queso en Concord\nLos mejores lugares para comer Hamburguesas de queso en Concord\nLos mejores lugares para comer Tortitas de cangrejo en Concord\nCosas que hacer cerca de Afton Pub & Pizza\nAfton Pub & Pizza, Concord\nN.º 13 de 248 Restaurantes en Concord\n5380 Village Dr NW, Concord, NC 28027-5344\nItaliana, Bar, Pizzería, Pub, Apto para vegetarianos, Opciones sin gluten\nBuen restaurante de barrio con patio al aire libre\nHemos comido aquí varias veces: noche de chicas, cenas familiares, la noche de la fecha. El servicio suele ser buena, la comida es buena, la lista de vinos decente. Patio al aire libre es grande y bien cubierto, lo suficiente que un poco de lluvia...no interrumpir la cena. Buen lugar para almorzar.Más\nHemos estado buscando algunos buenos restaurantes en la zona - no como cadenas de restaurantes. Esta fue una parada agradable - son complaciente en cambio un plato de la manera que quería. Tenía camarones alfredo fettuccine fue realmente bueno. Y era domingo $5 una sangría...4 diferentes tipos de vidrio delicioso!Más\nMi esposa y yo estuvimos en nuestro viaje de regreso a casa y nos alegramos de haberlo hecho. El servicio era rápido y amable y la comida era increíble. Compartimos una Pizza Mediterránea y fue una delicia. La mezcla de la mantequilla de ajo, aceitunas...kalamata y fetta era más agradable de lo que esperaba. Si no viajábamos estoy seguro de que podría haber pulido de una gran en lugar de la pequeña lo único.Más\nLa Pizza mediterránea es delicioso. El servicio era rápido y amable. Sin duda comer aquí de nuevo cuando esté en la zona.\nSin Gluten pizza gratis!\nPizza sin gluten gratis. Excelente Las alas son geniales pide entonces no se empanadas. Buena selección de artesanía preferida. Muy adecuado para los niños!\nMientras visitaba familia que decidimos ir a este establecimiento para la cena. Había 9 de nosotros. Pedimos varios artículos del menú de la cena y me sorprendió bastante la calidad del servicio y la comida. Todo estaba hecho ya ordenados y la cantidad era bastante...abundante que la mayoría de nosotros teníamos que conseguir un cuadro de comida para llevar a casa a tomar nuestras sobras. Recomiendo encarecidamente este lugar ideal para una comida increíble.Más\nEste es en mi opinión la mejor pizza en Concord, blancos de cam es simplemente el mejor! Mi familia también le encanta el calabacín frito patatas fritas! Siempre estupendo y el servicio amable!\nPequeño y ruidoso\nNo es bueno para la cena familiar. Era tan ruidoso. La comida era muy promedio y caros. Quería amor un sitio pero no era genial. Servicio era bueno, pero la comida y el ambiente por debajo de la media\nGran Pizza!! ambiente relajante.\nPizza en Concord manos superar. El pollo nachos son un debe tener. El servicio es de primera clase. Nuestra familia come aquí sobre una base regular.\nA menos de un servicio estelar y la comida era...\nGambas al ajillo - $17 - pasta le faltaba sal y estaba recocido. Camarones le faltaba sabor. El pan que estaba incluido era difícil. Chapuzón cannoli estaba bien, pero las patatas fritas eran terriblemente grasienta. La sopa de queso cheddar brécol sirve como una parte...de la entrada era demasiado salada. Servicio incluso deficiente. Experiencia muy decepcionante.Más\nHoteles cercanosVer los 26 hoteles en Concord\nObtén respuestas rápidas del personal y los visitantes anteriores de Afton Pub & Pizza.\nDirección: 5380 Village Dr NW, Concord, NC 28027-5344\nTeléfono: +1 704-782-3866


Muerte Andrés Gimeno, uno de los símbolos del tenis español | Tenemos Noticias\nMuerte Andrés Gimeno, uno de los símbolos del tenis español\nEl barcelonés, el campeón más veterano de Roland Garros en la Era Abierta, en 1972, muere a los 82 años tras una larga enfermedad\nGimeno, durante su partido contra el francés Patrick Proisy, en la final de Roland Garros de 1972. AFP\nEl extenista Andrés Gimeno, uno de los grandes símbolos del tenis español, falleció este miércoles a los 82 años como consecuencia de una larga enfermedad. El deportista, nacido y residente en Barcelona, fue uno de los pioneros de la raqueta en España y logró su primer gran resultado en 1960, cuando alcanzó la final del los Internacionales de Francia. Después, en 1972, obtuvo su mayor éxito al convertirse en el campeón más veterano de Roland Garros en la Era Abierta, con 34 años. Poco antes, en 1969, también había alcanzado la final del Open de Australia.\nGimeno pasará a la historia como un de los referentes del tenis en España, despejando el camino hacia el profesionalismo junto a su amigo Manolo Santana. En 1973 se retiró del circuito y después abrió una academia de formación en Barcelona. “Acaban de comunicarme la triste noticia del fallecimiento de #AndresGimeno. Sin duda uno de los pioneros del tenis en España y un gran deportista. Un sentido saludo a su familia. D.E.P.”, le dedicó Rafael Nadal, ganador de 19 grandes, a través de su cuenta de Twitter.\nGimeno es, además, uno de los integrantes históricos del equipo español de la Copa Davis. Participó en 13 eliminatorias, en las que obtuvo 23 victorias y cedió 10 veces. Durante los últimos años, su problemas de salud hicieron que apenas se dejase ver en público y se mantuviera en su residencia de Barcelona.


Ragged Glory: Led Zeppelin II\nPadre de los riffs de Smoke On The Water y Highway To Hell e hijo de los de You Really Got Me y Foxy Lady —entre otros tantos posibles—, el de Whole Lotta Love abre inconfundible y explosivo el segundo y extraordinario elepé de Led Zeppelin, publicado meses después de que el grupo hubiera asombrado al mundo con un debut no menos antológico. Pero no solo es el riff, claro. Es el bajo de John Paul Jones, la percusión sincopada de John Bonham, la voz sexualmente imperativa de Robert Plant, el largo trompo psicodélico en medio de la canción, el solo de la guitarra de Jimmy Page cuando aquél acaba, el grupo roqueando conjuntamente, el blues que sobrevuela toda la interpretación y la polémica apropiación del You Need Love para atestiguarlo… Es todo eso y más lo que hace de Whole Lotta Love una experiencia única y un inicio incendiario para un disco que no va a decaer.\nWhat Is And What Should Never Be va y viene del susurro psicodélico de raíces blues y cadencia bossa nova al hard rock. The Lemon Song es uno de los momentos privilegiados del álbum, seis minutos de magia en el estudio —parcialmente improvisada— que alimenta su belleza de la conjunción, y no antítesis, de la rítmica funk de Jones y Bonham y la melódica sexualidad de Plant y Page, partiendo ambas del Killing Floor de Howlin' Wolf. Thank You cierra la primera cara con una balada a emparentar con el Your Time Is Gonna Come del primer plástico del dirigible, siendo el elegante órgano de John Paul Jones nexo obvio y prominente entre ambas canciones.\nHeartbreaker se encarga de que la segunda cara se inicie con un puñetazo de rock duro y plasticidad infinita que los hermanos Young tuvieron que escuchar muchas veces antes de fundar AC/DC. Living Loving Maid es un tema corto, preciso y rápido que no abandona la potencia, cosa que sí hace Ramble On en su comienzo acústico. Y digo comienzo porque no van a tardar en aparecer las guitarras distorsionadas de Jimmy Page. Eléctricas o no, son éstas las protagonistas espléndidas de un corte asimismo marcado por la doble percusión de Bonzo, la de su batería y la de lo que sea que toque cuando las texturas folk mandan. Es Bonham también quien, casi de principio a fin, domina Moby Dick, convirtiendo la mítica novela (y ballena) de Herman Melville en un solo de batería —manos y baquetas en acción— del que han bebido miles de músicos, especialmente en directo. Y así llegamos a Bring It On Home, blues acústico que torna hard rock y ejemplo sencillo de cómo Led Zeppelin fue parte creadora del heavy metal, haciendo duro y progresivo el género del que todo nace. Expansivo y poderoso punto y final, pues, del segundo disco que la banda británica editaba en 1969, una colección de canciones claramente diferenciadas entre sí pero unidas por su apabullante calidad, más allá de que la primera sea la de mayor referencia universal. Una calidad que hasta su sexto y doble álbum —Physical Graffiti— se mantendrá incólume para hacer de sus autores uno de los pocos grupos absolutamente imprescindibles de la historia del rock and roll.\nPublicado por Gonzalo Aróstegui Lasarte en 22:30:00\nJorge García 10 de agosto de 2017, 18:45\nInapelable reseña y colofón evidente. Led Zeppelin es una banda imprescindible, y sus seis primeros discos paradas milagrosas del via crucis del rock and roll.\nUno de esos discos en los que no sobra ni un segundo.\nGonzalo Aróstegui Lasarte 11 de agosto de 2017, 16:20\nAsí es, Addi. Me ha gustado mucho tu símil bíblico, pues un milagro irrepetible fue lo de Led Zeppelin. Ya solo me queda el sexto y doble para haber glosado del todo lo mejor de led Zeppelin.\nLuis 13 de agosto de 2017, 17:45\nLos Zeppelin fueron muy dados a presentar recopilaciones tras su disolucion. Hay dos temas, creo que en la cara dos con una micro pausa de decimas de segundo. Recuerdo mi decepcion cuando oi una recopilacion (en la que salen de astronautas) y cortaron esa "unidad de dos canciones"\nGonzalo Aróstegui Lasarte 13 de agosto de 2017, 18:01\nCreo que te refieres a "Heartbreaker" y "Living Loving Maid", ¿no? Es una pena cuando se pierden esos detalles en las recopilaciones, sí.\njavierfuzzy.blogspot.com 17 de agosto de 2017, 19:36\nEste "Led Zeppelin II" es mi disco preferido de la banda. La primera cresta de una ola que nunca dejó, hasta su "Physical Graffiti", de mantenerse en lo más alto. Tengo especial predilección por el "Whole Lotta Love", en su versión expandida (había una reducida que radiaban en las emisoras de la época), tremendo poderío del mejor rock posible, y el "Ramble On", un trote inicial que termina, lo apuntas, en un maravilloso galope.\nSuena a tópico, ya lo se, pero ya no se hacen discos así, ni de coña.\nJuanjo Mestre 21 de agosto de 2017, 7:17\nEs verdad que Whole lotta love puede ser el padre de los mejores riffs. Un discazo, como todo lo de la primera época de los Zeppelin.\nGonzalo Aróstegui Lasarte 24 de agosto de 2017, 10:21\nEl mío es el primero, Javier. La versión reducida de "Whole Lotta Love" la convierte en otra canción, Y, no, no se hacen discos así. Imposible.\nUn riff apoteósico, Johnny.\nSavoy Truffle 9 de septiembre de 2017, 20:19\nMi favorito de siempre de los Zep... es rock and roll.\nGonzalo Aróstegui Lasarte 10 de septiembre de 2017, 6:35\nUn disco impagable.\nThe Ivory Hunters. Double Barrelled Piano


¿Matrimonio igualitario o uniones civiles? – Diario Digital Nuestro País\n¿Matrimonio igualitario o uniones civiles?\nTengo muy claro mi personal punto de vista al respecto, pero es una obligación en los artículos de interés público, tratar de mantenerse al margen de las emociones particulares. Hoy, después de que la Sala IV tiró el churuco a la Asamblea Legislativa, sobre el fallo de la CIDH sobre matrimonio unisexual, es imperativo aclarar dudas con respecto a si se debe o no aceptar el matrimonio entre personas del mismo sexo.\nEmpecemos por el principio: matrimonio es un término utilizado para la unión legal y/o religiosa, entre un hombre y una mujer, o para evitar a los que se irritan: entre una mujer y un hombre. Ha sido una institución muchas veces centenaria, no un derecho, casarse ni es un deber ni es un derecho, las personas se casan porque les da la gana. Hace unos cuarenta años, conocí muchas parejas con años de “arrejuntados”, que se casaban por insistencia de uno de los cónyuges y, sorpresa, la mayoría terminaban en divorcio. ¿Por qué razón? Presumo que al estar unidas por el principal vínculo, el amor, se cuidaban de mantenerlo vivo; una vez convertido en “obligación” lo descuidaban, creyendo que la ley lo cuidaría. No todas esas parejas acabaron separadas, pero era un hecho frecuente. Años después se puso de moda “juntarse”, lo cual disminuyó la tasa de divorcios más no la tasa de separaciones, únicamente que al estar fuera de lo denominado legal, no se contabilizan.\nEl amor es el verdadero fundamento del ser humano, posiblemente todos los actos de violencia carecen de este atributo: maltrato a las mujeres, crímenes pasionales, vejámenes y un largo etcétera. “El amor todo lo perdona” dice el apóstol de los gentiles.\n¿Cuál es el fondo de esta moda de matrimonio igualitario, o unisexual? En muchos casos prima la protección de los derechos civiles de ambas personas, evitando que al faltar una la otra sea víctima de la rapacidad de algunos familiares, dándole además derecho a la asistencia médica social a la otra parte, en fin son razones justificadas por sí mismas. Ahora bien, como proponen grupos diferentes, las uniones civiles no están acorde a los DDHH, porque discriminan(sic), lo importante es que una boda pomposa de rompe y rasga se puede efectuar aún sin atributos legales: alquila un catering y un pastor y verás la misma concretada, no obstante carecería de derechos civiles. ¿Se buscan los derechos civiles o se busca la pompa y el espectáculo? ¿O ambos?\nNo existe ninguna necesidad de modificar arbitrariamente la constitución, si lo que se pretende es legislar en favor de la comunidad LGBTI, con crear la figura jurídica de “unión civil entre personas del mismo sexo”, se consigue la igualdad de derechos. Si esta pareja quiere una boda de rompe y rasga, pues la paga y listo, damas y damos, padrinos etc incluidos, de blanco o de negro o de colores, como sea, todo eso se paga incluida la luna de miel. No veo ninguna razón para que los diputados no saquen media hora de su tiempo, al fin es lo que les sobra, para definir este acto jurídico de verdadero asidero legal, y todos felices y contentos.\nSi estas parejas desean adoptar niños, eso es otro cantar, ahí si entran a jugar un papel importantísimo los DDHH de los niños, que tienen derecho a un mundo real y no imaginario, donde los jueces deberán velar por los derechos de esos inocentes. No quiero entrar a juzgar si la homosexualidad, en cualesquiera de sus figuras según la comunidad LGBTI, es o no normal; no pretendo llegar a ese punto, lo que si es una realidad es que ahí está y no podemos esconderla: la tolerancia nos obliga a aceptar que es una manera diferente del comportamiento humano. Me ha tocado ver los instintos unisexuales de toros y vacas en la ganadería, que aunque no se acepten porque económicamente no funcionan, no por eso se pueden ignorar: quizá un dos por ciento en un rebaño lo presente, pero ahí está. El sexo es un impulso capaz de mover el mundo, imperios han caído por un rato de placer, otros se han levantado como canalización de esa fuerza vital: Elan Vital de H. Bergson, la libido freudiana; el sexo es un instinto para auto conservar la especie, aunque no siempre termina en eso, siendo que como impulso para funcionar, es esencialmente erótico y goza de automatismo. Aquí hay que aceptar que la canalización de ese fuerte impulso puede darse hacia cualquier sexo, o hacia ambos, aunque los estudios no permiten aún cualificarlos, parece que las emociones infantiles tienen particular importancia en uno u otro caso, sumado a trastornos biológicos hormonales (aún no se cuantifican) dan por resultado uno u otro tipo de comportamiento humano.\nDe todas maneras, aún es prematuro tener un juicio científicamente aceptable, todo está en una etapa empírica que a la postre en miles de años no se habrá logrado explicar.\nVolvamos a lo que buscan los grupos LGBTI, si es seguridad jurídica o pompa, porque de una a otra hay un mundo de diferencia, aunque ambas llenaran ese vacío legal. Las uniones unisexuales legales cumplen a cabalidad con la petición de la CIDH y comunidad LGBTI, a la vez que dan por satisfechas a todas las partes, entonces no veo razón para objetar que se cumpla de esta manera.\nEn manos de la Asamblea Legislativa está resolver este dilema, jurídicamente hablando, caso contrario su dilación cambiará la constitución a favor de los litigantes.\nEtiquetasDerechos HumanosMatrimoniouniones civilesUniones homosexuales\nArtículo anterior De la amistad fraterna\nSiguiente artículo Irán contra Estados Unidos: inician audiencias orales en La Haya\nQue le quiten el nombre de «matrimonio» y le pongan «unión de hecho» o algo parecido, así los religiosos no tienen argumento y los dejan en paz a las parejas del mismo sexo, le dan los mismos derechos a esa unión y listo, es una figura legal, no religiosa, como una sociedad anónima.\n2 septiembre, 2018 at 5:41 pm\nLa Sala IV ya resolvio, no le tiro el churuco a la AL..\nLa Constitución no hay que tocarla en lo más mínimo, solo el Código de Familia\nLa Resolucion de la CIDH indico que el matrimonio como tal NO es un derecho humano, pero los derechos inherentes al mismo SI lo son…\nNo puede haber duplicidad de figuras juridicas para lo mismo.. lo que es bueno para el ganso es bueno para la gansa.. La misma figura debe servir para cualquier union entre dos seres humanos sin importar su orientacion..


Kofta curry de pollo – Las aventuras del niño lechuga\nKofta curry de pollo\nPublicado el 10 noviembre, 2016 10 noviembre, 2016 por Luciana Gonzales-Daly\nAyer fue fiesta en Madrid y a mí me dio tiempo de desayunar con mi familia, que nos dé el sol en una terraza, hacer la compra, preparar pan y menestrón, llevar a Juan a jugar con su amigo Pablo y conversar largo y tendido con Nati, la madre de Pablo y mi amiga. Todavía sigo con la espina en el corazón por lo de Trump en EEUU pero la vida continúa y claro que continúa.\nHoy la vuelta al trabajo no ha sido tan dura y mañana es viernes así que tudo bem. Este finde tengo pendiente hacer bagels con masa madre y con los moldes que me tocaron en el concurso de Lékué, a ver qué tal.\nEn esta casa somos locos totales de las albóndigas y nos gusta comerlas de muchas maneras: las típicas de mi suegra con patatas en cubitos, las italianas con albahaca y tomate, solas con yogur y cilantro o como hoy con un toque exótico.\n-450 gramos de pollo molido (si tienes un procesador de alimentos puedes hacerlo tú y si no se lo pides a tu carnicero de confianza)\n-1 cucharadita de Garam Masala (yo hice el mío con clavo, canela, pimienta negra, nuez moscada y cardamomo)\n-1/4 cucharadita de semillas de cardamomo\n-2 cucharaditas de semillas de cilantro que trituraremos en un mortero\n-1 cucharadita de comino que también trituraremos en el mortero\n-1 taza de yogur que batiremos con una cuchara para que no esté tan espeso\n1. Mezclar todos los ingredientes, tapar y refrigerar durante 30 minutos.\n1. Calentar el aceite en una sartén grande y honda a fuego medio.\n2. Colocar la rama de canela y el laurel en el aceite para que lo aromaticen.\n3. Añadir el clavo y las semillas de cilantro.\n4. Inmediatamente después agregar la cebolla y un poquito de sal. Debemos esperar a que la cebolla empiece a dorar y pierda el agua.\n5. Incorporar el tomate y mezclar bien.\n6. Cuando el tomate empiece a separarse de la salsa añadiremos el Garam Masala y el comino.\n7. Reducir el fuego al mínimo y esperar que baje la temperatura de la salsa.\n8. Agregar el yogur poco a poco y moviendo constantemente. Es importante reducir el fuego para que el yogur no se corte.\n9. Añadir el agua, tapar la sartén, subir el fuego a medio y dejar hervir.\n10. Hacer bolitas con la mezcla de pollo y especias y dejarlas caer dentro del curry.\n11. Tapar y dejar cocinar durante 20 minutos.\n12. Servir con arroz o naans.\nEtiquetas: albóndigas, curry, kofta, polloCategorías: Las comidas de Hulk, Martes Forasteros, Miércoles Carnívoros, Sábados Locos, Sunday Funday\n2 comentarios sobre “Kofta curry de pollo”\n10 noviembre, 2016 en 9:56 pm\nHola tengo una pregunta que no tiene que ver con esto…he visto en tu IG lo de la perrita huelva. Quería saber si ha encontrado ya familia y preguntarte cómo es que no la adoptas tú ya que te gustan los animales!\n11 noviembre, 2016 en 12:52 pm\nHola Ana, Huelva sigue buscando casa. 🙂\nPrevioAvena con manzana\nSiguientePasta con verduras


El becario en bici: ¿La calle es de todos?\n¿La calle es de todos?\nSevilla está sufriendo en los últimos años una gran transformación urbanística, en especial el centro de la ciudad. Pero el modelo de ciudad que se está construyendo, ¿es el que queremos? Cada vez el centro de Sevilla se asemeja más a un gran centro comercial. Menos bancos donde sentarse, menos terrazas abiertas por la noche donde sentarse hasta bien entrada la madrugada para aliviar el calor (entrada en vigor de la llamada ley antibotellón). Ah, por cierto, el sábado pasado hubo de nuevo varios detenidos en la Alemeda por parte de la Policía Local, para variar. Ya contaré un poco más en cuanto me entere bien de lo que pasó.\nMientras os dejo con este video, de una acción que se hizo hace un par de domingos, con la intención de reclamar el espacio público. La revolución de las mesas camilla\nPublicado por Francisco Artacho a las 14:07\nMuy buena idea, muy divertido.\nUn abrazo artacho


> Bastón de madera de haya antichoque Life\nColor Marrón claro Negro\nContenta, llegó pronto y es tal y como se ve.\nMUY BONITO, MEDIDA CORRECTA. EL TACO DE GOMA ME HUBIERA GUSTADO MAS ANCHO PERO BUENO ESTA MUY BIEN\nEste bastón de madera ortopédico combina eficacia y elegancia. Posee, además, una pieza metálica bañada en la zona alta del cuerpo del bastón. Está fabricado en madera de haya, un tipo de madera dura y resistente a golpes.\nEs un producto idóneo para personas que tengan problemas de estabilidad al caminar, con dificultades al incorporarse o problemas de equilibrio. También es práctico para personas con dolencias musculares, especialmente en las extremedidades inferiores. Es de uso recomendado para personas de avanzada edad.\nEl diámetro del bastón es de 18 mm.\nEl bastón se usa en el lado opuesto al pie más débil o perjudicado; por ejemplo, si el problema se localiza en la pierna derecha, el bastón se usará con la mano izquierda. Habrá que formar un triángulo imaginario en el suelo entre ambos pies y el bastón, con el pie más sano por detrás del bastón y la pierna dañada. Los dedos del pie perjudicado deberían estar en línea con el bastón.\nPrimero adelante el pie más sano, dejando atrás el pie más débil y el bastón. A continuación se deberá adelantar al mismo tiempo el bastón y el pie más perjudicado, dejando atrás la pierna no perjudicada como al principio. Se recomienda dar pasos cortos, dependiendo del equilibrio y estado de la persona.\nLa pieza inferior sobre la que se apoya el peso del bastón, llamada contera, debe apoyarse de forma plana durante el uso del mismo. En caso de síntomas de desgaste se recomienda cambiarla por una nueva, al igual que revisarla de forma periódica para comprobar su estado.\nEl bastón presenta un largo de 92 cm.\nPara cualquier incidencia o duda con el producto, no dude en contactar con nosotros a través de nuestro correo electrónico [email protected].\nNOTA: Antes de continuar con el proceso de compra, seleccione la opción en la que está interesado en la lista desplegable.\nBASTON MADERA DE HAYA\nMUY BONITO, MEDIDA CORRECTA.\nEL TACO DE GOMA ME HUBIERA GUSTADO MAS ANCHO PERO BUENO ESTA MUY BIEN\nEstoy contenta con mi adquisición, es exactamente lo que estaba buscando, ya tenía otro pero se perdió y estoy conforme con este. Lo recomiendo para todo aquel que busque un bastón clasico\nSe lo compramos a mi padre por su cumpleaños y le ha encantado, nos llegó al día siguiente .\nCompramos dos y han llegado muy bien embalados a casa. La madera perfecta y físicamente son muy bonitos.\nhttps://www.belibe.es/baston-de-madera-de-haya-antichoque-life.html 5216 Bastón de madera de haya antichoque Life
Bastón para caminar equipado con contera antideslizante, con puño moldeado y con cuerpo de madera de haya liso. Recomendado para personas con problemas de equilibrio o estabilidad, dolencias físicas o individuos de edad avanzada.
 https://www.belibe.es/16213-home_default/baston-de-madera-de-haya-antichoque-life.jpg 12.95 instock /Productos Ortopédicos/Ayudas técnicas/Ayudas para caminar/ Bastones Bastones Martínez 12.95 11.7727 0 0


BETA ALANINA 1000MG - 90 CáPSULAS VEGANAS de Beta-Alanina LifePRO - MASmusculo\nBeta Alanina 1000mg - 90 Cápsulas veganas\nBeta Alanina 1000mg de Life Pro Nutrition ayuda a retrasar la fatiga, a incrementar la resistencia y a acelerar la recuperación después del ejercicio físico. Está hecho a base de beta alanina en forma libre, 100% pura y de origen natural.\n¿Para qué se toma Beta Alanina 1000mg de LifePRO\n¿Por qué comprar Beta Alanina 1000mg?\n¿Cómo se toma Beta Alanina 1000mg?\nBeta Alanina 1000mg de LifePRO\nEs un complemento alimenticio en cápsulas veganas, hecho a base de beta alanina en forma libre, 100% pura y de origen 100% natural.\nLa beta alanina es un aminoácido no esencial, que se sintetiza en el hígado y lleva a cabo funciones relacionadas directamente con la síntesis de carnosina.\nContribuye con una rápida recuperación después de la actividad física.\nAyuda a reducir los radicales libres en el organismo.\nContiene beta alanina de gran calidad y de procedencia completamente natural.\nContribuye con 3000 mg de beta alanina por dosis diaria recomendada.\nIdeal para deportistas que realizan entrenamientos de fuerza y resistencia que quieran mejorar la explosividad y potenciar su rendimiento muscular.\nViene en cómodas cápsulas veganas fáciles de tomar.


Martes 15 de noviembre. Matutina jóvenes – “La lista de Cristo”\n«Cristo nos amó y se entregó por nosotros» (Efesios 5: 2).\nLa mayoría de nosotros ha oído hablar de la lista de Oskar Schindler, el alemán que salvó de los hornos crematorios nazis a más de mil judíos. Sin embargo, muy pocos conocemos a Chiune Sugihara.\nChiune fue cónsul del Imperio Japonés en Lituania durante la Segunda Guerra Mundial. Cuando Hitler invadió Polonia el 1o de octubre de 1939 muchos judíos escaparon a Lituania. Pero cuando los nazis invadieron Lituania en 1940 la situación de los judíos en ese país se tornó bastante desalentadora. Es en ese momento oscuro de la vida de los descendientes de Jacob cuando entra en acción Chiune Sugihara. Aprovechando su cargo, Sugihara ayudó a miles de judíos a salir de Lituania, otorgándoles visados de tránsito para que pudieran viajar a Japón. Por supuesto, ayudar a los judíos puso en riesgo la carrera de Chiune y la seguridad de su familia, puesto que lo hizo contrariando las órdenes del gobierno japonés. Finalmente, tras haber otorgado visas a miles de judíos, el Ministerio de Relaciones Exteriores lo depuso de sus funciones consulares.\nCuando se le preguntó por qué había desafiado a su gobierno sabiendo que le costaría su exitosa carrera, Sugihara dijo: «Porque los judíos eran seres humanos que precisaban ayuda. [… ]Estoy contento de haber hallado la fuerza que necesitaba para ayudarlos (The Greatest Stories Never Told, p. 174).\nComo a Chiune Sugihara, en algún momento nos tocará a nosotros escoger entre lo que nos conviene o lo que es correcto. Más de una vez un acto de nobleza conllevará un elevado precio para quien lo practica. Jesús es el vivo ejemplo de esto. El Maestro pudo haberse quedado en el cielo y disfrutar las comodidades del paraíso en comunión con los ángeles. Sin embargo, no se quedó de brazos cruzados viendo cómo el dominio de Satanás estaba condenando a los seres humanos a la perdición eterna. El Hijo de Dios descendió a la tierra, se humanó, y entregó su vida para que el nombre de cada uno de nosotros quede inscrito «en el libro de la vida del Cordero que fue sacrificado» (Apocalipsis 13:8).\nAunque no formamos parte de las listas de Schindler y Sugihara, sí podemos formar parte de la lista de Cristo, la lista de los salvados.


▷🥇 La Mejor Recopilación de nike running hombre 20 mejores\nLa Mejor Selección de nike running hombre Para Comprar On-Line – Los 20 mejores\nEn este minuto has aparecido a un lugar donde vais a poder hacer compras de nike running hombre de forma confortable desde tu residencia . Entendemos que obtener en la red podría ser complejo en algunos momentos y todos los visitantes lo que queremos es producir compras des de residencia sin miedo a despilfarrar nuestro dinero . Somos una website de una gran reputación y siempre tenemos un gran personal de expertos que elaboran unos catálogos excelentes para todos nuestros visitantes . Si no estas conociendo esta website , deseamos que intuyas que solemos ser un rincón que disfruta de las mejores valoraciones en la red y brindamos una gran esperanza y seguridad a nuestros individuos .\n🔴 Críticas muy fundamentales de nike running hombre – revisión\nLos registros de nike running hombre de la red que te recomendamos examinar en esta página web se han hecho gracias a unas geniales prueba que nuestros profesionales han creado para entender detalladamente los especiales artículos de la actualidad . Poder elegir el producto perfecto es muy primordial para decenas de compradores y en este sitio vais a poder desarrollarlo .\nNike Air Zoom Pegasus 38, Zapatos Hombre, Black Metallic Silver White, 44 EU\nNike Downshifter 10, Running Shoe Hombre, Obsidian/Lime Glow-Black, 44 EU\nJordan Air 1 Retro High OG, Running Shoe Hombre, Negro/Pine Green/Blanco/Rojo Gimnasio, 43 EU\nNike Air Zoom Pegasus 37, Zapatillas para Correr Hombre, Off Noir Lt Blue Fury BRT Crimson Black White, 40 EU\nNike Renew Rival, Zapatillas de Running Hombre, Multicolor (Dune Red/Pueblo Brown/Summit White 600), 43 EU\nNike Downshifter 11, Zapatillas para Correr Hombre, Black Coast Total Orange Dk Smoke Grey White Lt Smoke Grey, 40 EU\nNike Venture Runner, Zapatillas para Correr Hombre, Grey Fog University Red White Black, 43 EU\n➡ La mejor calidad coste de nike running hombre en linea\nEs importante que percibas que en esta web otorgamos a nuestros visitantes los superiores precios de nike running hombre que te aconsejamos examinar en practicamente todas las sitios de la red . Esta página web tiene el propósito de brindar a nuestros compradores un coste justo por los productos que van a poder encontrar aquí mismo en estos fantásticos listados y por eso nos te hemos sacrificado en descubrir los especiales nike running hombre que gozan de una gran cualidad y unos descuentazos grandes .\n🚀 Opiniones de nike running hombre – Una valoracion es muy vital\nTe aconsejamos encontrar en la sector de debajo un cuadro donde seréis capaces de expresar unas excelentes opiniones de nike running hombre que váis a poder curiosear los individuos que lleguen nuevos a nuestra web . Es una de las mejores formas de saber en detalle los productos y que ayudan a otros usuarias a determinarse en el momento de producir unas compras . Las opiniones y consejos de los visitantes son muy importantes para conocer los productos y practicamente todo lo que alcancemos tender la mano es importante .\nLa Mejor Recopilación de nike running Para Comprar…\nLa Mejor Selección de bambas nike air max hombre…\nSelección de bambas nike hombre Para Comprar On-Line…\nSelección de sudaderas hombre nike Para Comprar…\nSelección de nike air max tn hombre Para Comprar -…


Revista Muebles - Mobiliario de diseño Original sofá que puede tener diferentes configuraciones – Revista Muebles – Mobiliario de diseño\nTal y como explican desde Cassina, Soft Props es un sistema innovador que se genera a partir de un núcleo de diferentes módulos que se pueden combinar para crear todo tipo de configuraciones. Por ejemplo, los módulos individuales pueden unirse para componer un clásico sofá de dos plazas, una chaise longue e, incluso, una cama. Y éstas son solo algunas de las posibilidades.\nLos asientos acolchados que forman parte del sofá se unen gracias a un tubo compuesto por cuatro partes de metal intercambiables y juntas invisibles. Algunas secciones exteriores del tubo están cubiertas con espuma de poliuretano para hacer el asiento más cómodo y más atractivo. En cuanto a la estructura del asiento, está realizada con madera contrachapada de abeto.\nMesas que complementan el sofá\nPor último, queremos comentar que el sistema se completa con mesas laterales bajas que pueden unirse a los elementos acolchados, y con una mesa lateral separada disponible en diferentes acabados. A continuación te dejamos con nuestra galería, donde encontrarás más imágenes de este original y práctico sofá. ¡No te lo pierdas!\nSofás, Cassina, muebles de diseño


ADOLESCENTES, ALCOHOL Y FALTA DE HABILIDADES SOCIALES – BLOG: NO SIN MI DIVÁN\nBeber alcohol es una actividad social. La mayoría quedamos para tomar una caña. La mayoría, cuando cenamos con amigos, pedimos jarras de cerveza y sangría para acompañar. El alcohol, está prácticamente, en cualquier reunión familiar y cualquier evento extraordinario.\nEn España, la media de inicio de consumo de alcohol es de 13,8 años. Una de las más bajas de Europa. El 76,8% de entre 14 y 18 años, ha consumido alcohol en el último año. El 68,2% lo ha hecho en el último mes. El 57,6% ha participado en algún botellón en los últimos 12 meses. Uno de cada tres jóvenes, ha tenido consumo de alto riesgo, como atracones de alcohol. Uno de cada cinco se ha emborrachado en el último mes.\nLas consecuencias cerebrales del consumo de alcohol, en un adolescente, pueden llegar a ser permanentes, ya que el cerebro, todavía está en formación. Es decir, que lo malo de beber no es sólo vomitar, no es sólo la resaca del día siguiente, tampoco es no recordar fragmentos de la noche anterior. Lo malo de verdad, es que tu cerebro no va a desarrollarse como estaba previsto, que tu capacidad de aprendizaje se verá afectada. Lo peor, es que muchas de las consecuencias no se dejan ver hasta pasado un laaaaaaargo tiempo. Y no nos damos cuenta del daño que nos estamos provocando, así que seguimos la fiesta del consumo y del descontrol, a veces hasta la última consecuencia.\nEntonces, ¿por qué beben los jóvenes? ¿Por qué se exponen a esta práctica de riesgo?\nNo es porque no estén informados. Si preguntas a la mayoría de adolescentes por qué beben alcohol, te dirán que todos sus amigos lo hacen. Que lo hacen para desinhibirse, para atreverse a hablar con gente que no conoce. Que se siente raro si no lo hace, cuando todos lo hacen. Que de esa forma, se siente integrado, parte del grupo, si no, es el raro.\nLa adolescencia, es una etapa en la que sentirse parte de un grupo es muy importante. Relacionarse con gente de tu edad, hacer nuevos amigos, ligar, ser admirado por tus iguales. ser respetado… Todo esto cobra mucha importancia en la adolescencia.\nPara los adolescentes, el alcohol, es la vía más rápida y fácil de conseguir sentirse parte de un grupo y relacionarse con otros. Forma parte de su vida social (igual que en los adultos, no te olvides).\nSi en la mayoría de los casos, el objetivo de beber y emborracharse es relacionarse “mejor” y sentirse parte del grupo, ¿la solución no debería ser, enseñarles a relacionarse sin el consumo?\nPiénsalo. Si enseñamos a nuestros adolescentes a hacer amigos, a ligar, a ser asertivos…, si enseñamos, en definitiva, herramientas en habilidades sociales, ¿haría falta beber y emborracharse?\nSeguramente seguiría habiendo consumo, pero quizá, ese consumo sería inferior al de los datos actuales. Quizá este consumo, sería más moderado y controlado.\nExisten alternativas de ocio que no incluyen el consumo de alcohol. Muchos municipios, intentan fomentar actividades para los jóvenes, que no incluyen el consumo, y puedan relacionarse unos con otros. Pero, estamos dando por hecho que saben relacionarse con otras personas que no conocen. Estamos dando por hecho que saben ligar con la persona que les atrae. Asumimos, que saben cómo hacer nuevas amistades. Damos por hecho muchas cosas que, en realidad, no están tan claras.\nCreo que ambas estrategias: Ocio alternativo + Aprender a Relacionarse, darían mejor resultado para prevenir el consumo de alcohol y promocionar hábitos más saludables entre los jóvenes.\nDudo que esta idea sea nueva y no se haya planteado ya. ¿Entonces por qué no hay un programa de formación en habilidades sociales, que se lleve a cabo en las escuelas y en los institutos? ¿Por qué a la vez que se informa de los riesgos del consumo de alcohol y otras sustancias, no se fomenta el aprendizaje en habilidades sociales?\nEtiquetado: Adolescentes, Alcohol, habilidades sociales\nEntrada anterior Suicidio: ¿Qué podemos hacer?\nEntrada siguiente Primeros Auxilios Psicológicos\nUn comentario sobre “ADOLESCENTES, ALCOHOL Y FALTA DE HABILIDADES SOCIALES”\n18/05/2017 en 00:22\nHay razon rn lo que se dice pero no siempre solo es para tener amigos y pertenecer a un grupo…exiten varias razones por el cual un adolescente recurre al alcoholismo pero no niego que la sociedad forme parte de esto pues siempre habrá discriminaciones , y querer imitar a los demás


Voluntariados | UPC Blogs\nCategoria > Voluntariados\nDescubre cómo marcar una diferencia en tu vida ayudando a otras personas.\nPor blogvu - Jueves 24 de mayo del 2018\nEste 10 de junio no puedes dejar de participar en la Carrera "Corre Conmigo 5K".\nConoce y participa de la Feria de Voluntariado 2018 -1\nCONOCE Y PARTICIPA DE LA FERIA DE VOLUNTARIADO 2018-1\nCAMPAÑA DE DONACIÓN DE SANGRE en nuestros campus MONTERRICO Y VILLA\nPor blogvu - Martes 9 de mayo del 2017\nLa donación de sangre puede salvar una vida. Este 24 y 25 de mayo , en La Rotonda del Campus Monterrico, y los días 31 de mayo y 1 de junio, en La Rotonda del Campus Villa, de 9:00 am a 4:00 pm, se llevará a cabo la "Campaña de Donación de Sangre" a favor del INEN, la misma que busca ayudar a los pacientes enfermos de cáncer.\nPor blogvu - Miércoles 19 de abril del 2017


Conato protesta frente al Mitradel\nLos trabajadores exigen que se sostenga la tasa de aumento del 18% a los trabajadores comerciales como parte de los ajustes al salario mínimo. Anunciaron otros piquetes para la próxima semana.\nElizabeth Garrido A.(De prensa.com) 13 ene 2012 - 11:02h\nLas oficinas del Ministerio de Trabajo y Desarrollo Laboral están ubicadas en Plaza Edison, ciudad de Panamá.\nIntegrantes del Consejo Nacional de Trabajadores Organizado (Conato) realizaron un piquete en la mañana de hoy, viernes 13 de diciembre, frente al Ministerio de Trabajo y Desarrollo Laboral (Mitradel), en Plaza Edison.\nLos manifestantes exigen que se sostenga la tasa de aumento del 18% a los trabajadores comerciales como parte de los ajustes al salario mínimo.\n“Un trabajador unido, jamás será vencido”, corearon repetidas veces los manifestantes.\nPedro Hurtado, dirigente del Conato, explicó a Prensa.com que la próxima semana continuarán con este tipo de protesta pacífica. No descartan manifestarse frente a la sede de la Cámara de Comercio, Industrias y Agricultura de Panamá, en Bella Vista.\nHurtado agregó que próximamente el Conato sostendrá reuniones con otros gremios para organizar una “gran marcha” prevista para finales de este mes de enero en la ciudad de Panamá. Esa marcha, dijo, también sería parte de las protestas para exigir que se respete un aumento equitativo del salario mínimo.


ABUS - Bricovel\nMostrar 1 - 30 of 108 productos\n118,91 € 8\tEn stock\nCilindro de máxima seguridad con certificado SKG 3 estrellas. Máxima protección, tanto física como inteligente Seguridad anti-extracción, anti-taladro, anti-bumping y ganzuado certificada por la SKG, logrando el grado máximo de 3 estrellas.\n116,26 € 6\tEn stock\n113,62 € Sin stock\nCilindro de máxima seguridad con certificado SKG 3 estrellas.Máxima protección, tanto física como inteligente\n110,98 € 5\tEn stock\nCilindro de máxima seguridad con certificado SKG 3 estrellas. Máxima protección, tanto física como inteligente\n110,10 € 4\tEn stock\nCilindro seguridad color niquel...\nCilindro de máxima seguridad con certificado SKG 3 estrellas.Máxima protección, tanto física como inteligenteSeguridad anti-extracción, anti-taladro, anti-bumping y ganzuado certificada por la SKG, logrando el grado máximo de 3 estrellas.\nCilindro seguridad color latón...\n103,05 € 16\tEn stock\nBombillo de seguridad 30x50mm ABUS\n77,51 € 7\tEn stock\nCilindro alta seguridad Vela con Llave protegida. Protección técnica y legal contra copia no autorizada gracias al sistema Inspect. Marca registrada sin fecha límite de cobertura.\nBombillo de seguridad 30x50mm...\n74,87 € 6\tEn stock\nCilindro alta seguridad Vela con Llave protegida. Protección técnica y legal contra copia no autorizada gracias al sistema Inspect. Marca registrada sin fecha límite de cobertura.Sistema Inspect anti-bumping.\n72,22 € 6\tEn stock\nCilindro alta seguridad Vela con Llave protegida. Protección técnica y legal contra copia no autorizada gracias al sistema Inspect.\nCilindro seguridad 30x40mm Vela...\n71,34 € 11\tEn stock\nCilindro alta seguridad Vela con Llave protegida.Protección técnica y legal contra copia no autorizada gracias al sistema Inspect. Marca registrada sin fecha límite de cobertura. Sistema Inspect anti-bumping.\n69,58 € 6\tEn stock\nCilindro alta seguridad Vela con Llave protegida.Protección técnica y legal contra copia no autorizada gracias al sistema Inspect.\n68,70 € 8\tEn stock\nCilindro alta seguridad Vela con Llave protegida. Protección técnica y legal contra copia no autorizada gracias al sistema Inspect. Marca registrada sin fecha límite de cobertura. Sistema Inspect anti-bumping.\n64,78 € 19\tEn stock\n64,30 € 15\tEn stock\nCilindro alta seguridad Vela con Llave protegida.Protección técnica y legal contra copia no autorizada gracias al sistema Inspect. Marca registrada sin fecha límite de cobertura.\n64,03 € 28\tEn stock\nCilindro alta seguridad Vela con Llave protegida. Protección técnica y legal contra copia no autorizada gracias al sistema Inspect. Marca registrada sin fecha límite de cober\n63,03 € 21\tEn stock\n63,02 € 1\tEn stock\nCierre universal c/candado discus para furgoneta\n59,84 € 2\tEn stock\nBloqueo de freno de disco electrónico TRIGGER con sensor de vibración para bulón de 5mm\n46,58 € 7\tEn stock\nEscudo protector de alta seguridad níquel. Ideal para proteger el cilindro de tu puerta. Para puertas de metal y madera. Incluye sistema anti-giro. Protección anti-taladro. Placa reforzada anti-taladro y tornillos de acero inoxidable. Válido para todo tipo de cerraduras con cilindro europerfil. Níquel\nCofre Seguridad Combinación...\n40,70 € 13\tEn stock\nCaja de seguridad elaborada en un material de alta resistencia. Producto magnífico para mantener el orden las llaves más importantes de tu negocio, inmueble u hogar. Cofre combinación re-programable\nCandado Laton Rectangular 90 mm....\n37,50 € 56\tEn stock\nCilindro seguridad 30x50mm ABUS D66\n28,53 € 11\tEn stock\nCilindro de seguridad perfil europeo con doble embrague y llave puntos.6 pitones combinados con contra-pintones antiganzúa.5 llaves de puntos reversibles de latón cromado. Protección anti-taladro con contra-pintón de acero endurecido. Tarjeta de propiedad incluida. Muelles fabricados a partir de materiales no corrosivos.\n28,53 € Sin stock\nCilindro de seguridad perfil europeo con doble embrague y llave puntos.6 pitones combinados con contra-pintones antiganzúa.5 llaves de puntos reversibles de latón cromado. Protección anti-taladro con contra-pintón de acero endurecido. Tarjeta de propiedad incluida.\nCilindro de seguridad 30X40mm...\n26,63 € 16\tEn stock\nCilindro de seguridad perfil europeo con doble embrague y llave puntos.6 pitones combinados con contra-pintones antiganzúa. 5 llaves de puntos reversibles de latón cromado. Protección anti-taladro con contra-pintón de acero endurecido.\n26,63 € 14\tEn stock\nCilindro de seguridad perfil europeo con doble embrague y llave puntos.6 pitones combinados con contra-pintones antiganzúa. 5 llaves de puntos reversibles de latón cromado. Protección anti-taladro con contra-pintón de acero endurecido. Tarjeta de propiedad incluida.\n26,56 € Sin stock\nCilindro seguridad 40x40mm ABUS D66\n26,56 € 6\tEn stock\nCilindro de seguridad perfil europeo con doble embrague y llave puntos. 6 pitones combinados con contra-pintones antiganzúa. 5 llaves de puntos reversibles de latón cromado. Protección anti-taladro con contra-pintón de acero endurecido. Tarjeta de propiedad incluida.\nCandado seguridad corto 50mm ABUS\nCandado laton arco protegido 50mm\nCandado seguridad rectangular...\n25,23 € 34\tEn stock\nCandado latón rectangular 70mm


uno de los durasnos\notro de los durasnos\nuna toma de la arowana\notra de la arowana\nHola, danos mas datos sobre tu acuario, litros, parámetros iluminación etc...\nPor cierto ese cubo que veo atrás es el filtro?\ndanymaddox, 10 de Mayo de 2012\nque tal ps el acuario tiene 1 año 4 meses funcionando son 180 l el ph lo tengo en 7.4 y si el cubo es el filtro\n¿Un Arowana, un oscar y un Pangasius en esos litros? (y el terror verde, me parece que es el de la primera foto)\nSe que molan mucho esos peces, pero...¿no crees que ese acuario sera muy chiquitito para ellos?\nYa digo que es tu acuario, pero esos peces van a estar un tanto mal.\nEl Arowana necesita mucha altura del acuario, y mejor llenar el acuario hasta arriba del todo.\nCasualmente, buscando informacion del Arowana, encontre esto\nDice el compañero..."Miles de litros y dedicados especialmente a esta especie"\nFicha del Pangasius no encontre en este foro, y como no se puede poner enlaces a otro foro, ya digo yo que necesitan 600 litros por ejemplar.\nEl oscar, ten su ficha.\nSolo podrias poner un ejemplar de estos en tu acuario si decides tener uno, pero llena el acuario hasta arriba.\nPara el terror verde, podrias meter una pareja en esos litros, aunque se quedaria un poco pequeño.\nlla foto de la pecera es algo vieja lla esta llena el arowana esta de 18 cm el pangasio de 12 los durasnos de 10 y no es un terror verde es un texano y sip lo se que ocupan muchos litrajes pero cresiendo un poco mas se van a un acuario de un amigo de 600 litros\nPues que salga bien, pero la mezcla de peces parece terrible y el filtro ni te cuento.\namoniaco, 10 de Mayo de 2012\nPues sí que andas escaso de litros....y yo midiendole las colas a los guppys jejeje lo que me encanta es la figurita esa es superbonita aunque acompañada de alguna plantita estaría genial!!!!\nDydelfina, 10 de Mayo de 2012\nhehehe ok hehehe lo se\nbueno repetiré lo que los compañeros han dicho, acuario sobre poblado\ndale una mejor vida a los peces amigos que también son seres vivos\ndavid87, 10 de Mayo de 2012\nde ceho el texano esta aparte en un 100 litros por agresivo y como les dioje un tienpo mas y se van al grande y tenia musgo pero lo movieron todo\nMi Pecera Se Las Presento [IMG] esta es la paecera


Campus Party Colombia explora la vida digital | Mujeres&Cia\nWebinar abierto: “Igualdad en la empresa: de la norma a la…\n¡A correr por la conciliación!\nBárbara Navarro: «Tuve que desaprender para aprender»\nRebeca Grynspan -Top 100 en 2017- es la nueva secretaria general…\nJudith Arnal Martínez, nueva directora del gabinete de la vicepresidenta Calviño\nMariana Banazol, nueva directora de MKT de Too Good To Go…\nSBTi: Un compromiso valiente y certero de las empresas frente al…\nMercedes Wullich: «Tenemos la obligación de entrenar el coraje»\nLuisa García es la nueva CEO de LLYC para Europa\nPrimer Encuentro «Yo No Renuncio» para avanzar hacia la conciliación\n¡Inscríbete! Talentia 360 Mujeres en Fuerzas de Seguridad y en Empresas\nDos investigadoras españolas crean una innovadora forma de comer carne\nDaniela Kominsky -Cymulate y Women4Cyber-: «Quiero más mujeres referentes en Ciberseguridad»\nEn 2021, el bienestar olfativo es tendencia\nContinúa el impulso de INNOVATIA 8.3 para mujeres del ámbito científico…\nMarina Heredia sube hoy al escenario el universo femenino de Lorca\nLolita Flores y Elena Furiase han unido sus voces en el audiolibro «Madres e Hijas»\n“Más que olímpicas”: cómo es ser mujer en el deporte de…\nEl Corte Inglés transforma su centro de Arapiles en un Outlet\n¿La cirugía estética sigue teniendo nombre de mujer?\nInicio Innovación Campus Party Colombia explora la vida digital\nCampus Party Colombia explora la vida digital\nEmpresas como Telefónica o BBVA entre otras, medios de comunicación y administraciones se unen para reunir talento y diseñar el nuevo futuro creando contenido digital durante una semana. Es la segunda edición del evento que se celebra en Bogotá del 6 al 12 de julio y acogerá a 3500 campuseros interesados en las últimas tendencias en tecnología y los avances más sorprendentes en robótica, software libre, modding, astronomía, simulación o desarrollo de software.\nCampus Party, el mayor evento de tecnología, creatividad, ocio y cultura digital en Red del mundo, continúa ampliando fronteras en una expansión internacional que ya inició en 2008 con las ediciones de Brasil, Colombia y CP Iberoamérica en El Salvador. La segunda edición de esta reunión en Colombia ha abierto sus puertas a 3.500 campuseros y a los miles de ciudadanos bogotanos que se decidan visitar el evento.\nCampus Party, el mayor evento de tecnología, creatividad, ocio y cultura digital en Red del mundo, continúa ampliando fronteras en una expansión internacional que ya inició en 2008.\nLa inauguración contó con la participación de representantes de Futura Networks, organizadores de Campus Party, de Telefónica como patrocinador oficial y de Alcaldía de Bogotá, Ministerio de Comunicaciones, Ministerio de Educación y Servicio Nacional de Aprendizaje (SENA) como patrocinadores institucionales, que dieron comienzo a una semana llena de imaginación, creatividad, innovación y talento, donde campuseros y visitantes disfrutarán de una verdadera fiesta tecnológica.\nLa segunda edición de Bogotá, que se celebra en Corferias del 6 al 12 de julio, albergará 10 áreas temáticas divididas en cuatro grandes zonas de contenido: Ciencia, Creatividad, Innovación y Ocio Digital, estructura que favorece las sinergias entre las distintas áreas y que dará lugar a la creación de contenidos multidisciplinares y a gran cantidad e proyectos colaborativos.\nTodos los contenidos del evento en directo a través del nuevo canal de TV\nLa concentración del talento digital que se da cita en Campus Party convierte, una vez más, una ciudad, en este caso Bogotá, en el centro mundial de la tecnología durante una semana. En esta ocasión se han desplazado a la capital colombiana los mayores líderes de opinión de Internet del país para crear contenidos digitales, aplicaciones, productos o servicios para Internet y donde habrá más de 100 horas formativas en las múltiples temáticas del evento.\nLa concentración del talento digital que se da cita en Campus Party convierte, una vez más, una ciudad, en este caso Bogotá, en el centro mundial de la tecnología durante una semana.Para quienes no puedan estar en Corferias, la novedad más destacada es, sin duda, Campus TV, que debuta en Bogotá y facilita desde hoy mismo la emisión en directo de los contenidos y actos más interesantes de cada área de contenido abriendo así la posibilidad de participar en el evento desde Internet.\nCarácter participativo CPLabs\nEl carácter participativo de Campus Party se expresa en CpLabs, una nueva y ambiciosa iniciativa, desde la que los patrocinadores del evento pueden lanzar retos a la comunidad de campuseros, que participarán en competiciones de todo tipo relacionadas con alguna de las áreas de contenido.\nCPLabs conecta a los campuseros con empresas, instituciones y otros campuseros. Su objetivo es crear puentes para que los dos mundos (el de los creadores de contenidos, los desarrolladores y los usuarios, por un lado; y el de las empresas, los inversores y las instituciones por otro) se conozcan mejor y puedan beneficiarse mutuamente. A través de CP Labs los campuseros podrán lanzar sus proyectos en Internet y participar en retos de desarrollo, diseño, análisis, etcétera.\nQuienes no tienen acceso a la Red o no han tenido la oportunidad de usar un ordenador pueden hacerlo a través de los llamados bautismos digitales.Zona abierta al público\nAdemás Campus Party ha habilitado una zona abierta al público, Campus Experience, que cuenta este año con dos áreas muy importantes: Campus Futuro, un escaparate espectacular donde los visitantes podrán conocer los últimos ingenios tecnológicos y los inventos más espectaculares; y la zona de Inclusión Digital, donde el evento acerca la tecnología a aquellos ciudadanos que no tienen contacto permanente con Internet. Aquí aquellos ciudadanos que no tienen acceso a la Red o no han tenido la oportunidad de usar un ordenador puedan hacerlo a través de los llamados bautismos digitales, promovidos por Campus Party y la Secretaría de Desarrollo Económico de la ciudad.\nEducar en internet\nMujeres y liderazgo en la red\n¡Conéctate! Tú también puedes\nArtículo anteriorLas mejores empresas para trabajar en España\nArtículo siguienteViernes 10: Outlet tecnológico\nMujeres y Cia - 18 junio, 2021 0\nLos Teatros del Canal presentan Lorca y la pasión. Un mar de sueños, un espectáculo de cante, música, danza e interpretación dirigido por Marina Heredia...\nWebinar abierto: “Igualdad en la empresa: de la norma a la...\nRebeca Grynspan -Top 100 en 2017- es la nueva secretaria general...\nMercedes Wullich - 9 junio, 2021\nMujeres y Cia - 28 mayo, 2021\nAvances contra el cáncer de mama\n9 agosto, 2009\nXataka premia a los mejores productos tecnológicos del 2014\nLa corresponsabilidad favorece la conciliación


Los colores de la vida: julio 2011\nContinuado mi búsqueda del tesoro, me he tropezado con las limitaciones.\nSí, salí en busca de una verja y después de observar a mi alrededor, de ver como las verjas desfilan a lo largo de los espacios limitándolos, definiéndolos, enmarcándolos... empecé a pensar en los límites y limitaciones del ser humano.\nDe pequeños, carecemos de límites, somos seres omnipotentes que se sienten capaces del todo. Poco a poco, buscamos los límites en los otros, midiendo nuestra fuerza con la de los adultos y demás niños. Vamos definiéndonos como personas, adquirendo limites mentales que ayudan a nuestra transformación en adultos. Sin esos límites, nuestro pensamiento sería incapaz de discernir la realidad.\nPero, a medida que crecemos, nuestros límites, que tanto nos han ayudado cuando eramos niños, se transforman a veces, en limitaciones.\nEs nuestra mente, la que nos engaña, nos compara con los otros, al igual que hacia cuando eramos pequeños y nos dice: no, no puedes hacer esto. A veces nos inculca ideas absurdas: no seas ridícula. Otras, intentando ser más benevolente, afirma: ni lo sueñes.\nAsí, poco a poco, nos limita y nos encierra en nuestros propios límites. Pero, toda verja que limita un espacio, tiene una fisura, una puerta, una vía por donde poder entrar y salir.\nSi somos capaces de encontrar la fisura de la verja mental que impone nuestras limitaciones, descubriremos que podemos soñar y como soñadores, seremos capaces de romper nuestras limitaciones y ampliar nuestros propios límites.\nPublicado por @na en 3:12 No hay comentarios:\nPublicado por @na en 5:11 No hay comentarios:\nPublicado por @na en 2:43 No hay comentarios:


“Está fuera de duda nuestra apuesta por la autovía A-76 que una a Ponferrada y Ourense por Valdeorras”. Estas eran las palabras del presidente del Gobierno de España, Mariano Rajoy en una entrevista concedida al Diario de León.\nAseguró el presidente que pronto saldrá a información pública el proyecto del tramo Villamartín de la Abadía-Requejo, de 7,6 kilómetros y aproximadamente 35 millones de euros de presupuesto.\nEn este sentido señaló que también avanza la tramitación de otros tramos como el de Requejo-A Veiga de Cascallá o A Veiga-O Barco de Valdeorras. “En definitiva, la apuesta del Gobierno por esta infraestructura que una y mejore las comunicaciones entre Galicia y Castilla y León es decidida como lo demuestran los múltiples pasos que estamos dando para que la misma sea una realidad”, ha asegurado.\nComo ya se ha dado a conocer en este medio, los dos primeros tramos, que corresponden a O Barco-A Veiga de Cascallá (8,4 kilómetros) y Villamartín de la Abadía-Requejo (7,6 km), fueron asignados a redacción por 530.000 y 742.000 euros respectivamente.\nAdemás, en julio del pasado año comenzó la tramitación de las expropiaciones para el primer tramo de la A-76 entre Ponferrada y Ourense. El Ministerio de Fomento publicó en el Boletín del Estado (BOE) el anuncio del primero de los tres tramos en que se dividirá la autovía, con la relación de propietarios afectados en este proceso de expropiación de terrenos necesarios para el proyecto de ejecución del tramo entre A Veiga de Cascallá y O Barco de Valdeorras.El Gobierno reservó 34,5 millones de euros para este proceso.\nLa Escuela de Familias vuelve al Colegio Pablo VI en formato online\nAudio. El toque valdeorrés de Fariña


Lolita Putas Cerca De Aqui / Mujer Madura\n17.03.2018 by Gertrud Groat with Comments Off on Lolita putas cerca de aqui\nGratis buenas desnudas tias desnudas porno wicked porn tube pillados haciendo sexo pornstar famosas follando videos porno de parejas amateur porno español de masajes videos porno trios gratis videos de gordas tetonas follando por el amor videos pornos travestis sexo peludas videos videos porno prono gratis vídeos porno en español gratis tetonas videos de xexo videos porno gratis xxx videos porno videos x de soltera porno alexis texas tetas naturales xxx español sexo orgias gratis ruvias 19 gratis peluda follando con mama pornosex coño rasurado porno xxl parejas follando anal amateur x en español abuelas porn sexo video porno bondage video lesbianas maduras tias con enanos follando porno gratis de lesvianas pillados haciendo el fontanero xxx putas tetonas rubias follando pajas a su vecina xxx negras videos amater porno de masturbacion maduras.\ncon tios follando tetas grandes putas porno español videos porno japoneses tetona peliculas porno porno madurita videos porno fuerte porno masage rooms ama de hombres desnudos en español videos bisexual porn morenas19 videos amateur masages xxx porno xxl porno.\ncon porn videos de maduras amateur videos sasha grey sexo peludo videos de mujeres videos porno gratis abuelas masturbandose culos sexo trans videos gratis porno lesbianas besandose porno cratis maduras x videos poro gratis lesbianas gorditas pornografia xxx xx porno cratis cumloder español chicas porno español momxxx tubias 19 xxx chicas ardientes porno maduras videos porno gai sonia baby porno en casa calientes videos gigi love indias follando gorditas españolas follando en la secretaria follando en español actrices x video porno tetonas porno vaginas abiertas madres pajas masculinas bdsm videos pornos gratis negrasfollando actrices x video porno hd travestis con negros videos sasha grey sexo grati gordas sexo porno de guarras x videos maduras videos porno español porno.\nEn , el presidente estadounidense ordenó organizar un verdadero batallón de prostitutas para que al igual que las visitadoras de la obra de Mario Vargas Llosa proporcionaran relax y entretenimiento a los obreros y soldados que trabajaban en la construcción del Union Pacific, el ferrocarril que cruzaba el Oeste americano. A las chicas se les dispensó una despedida oficial en Chicago, durante la cual Grant llegó a proclamar con solemnidad: Herederas directas del escuadrón de Grant fueron las soldaderas mexicanas, furcias que acompañaban al ejército de Pancho Villa.\nHoy, la ninfomanía se contempla como una enfermedad 15 novelas eróticas - Mejores que '50 sombras de Grey'. Los ricos son menos generosos. Os mostramos el mapa del lugar exacto donde han sido encontrados los niños tailandeses desaparecidos. El estudio polémico del mes. Un popular rockero ruso muere por culpa de la bacteria comecarne. Descubren tres libros envenenados en una biblioteca danesa.\nNo se como debe estar la justicia por Japón, pero ante un caso de pederastia reconocido, creo que la mejor solución sería la guillotina en 2 partes, primero la cabeza de abajo y luego la cabeza de arriba. Este encima de ser pederasta presume de ello como si fuera una virtud, menudo cerdo hijo de puta!. Texto extraido de su blog No es suyo, es de John M. Que pena Julia, los sapos que se ha tenido que tragar, he intentado buscarla para poner el enlace, pero no la encuentro.\nEstos intelectuales de la derecha siempre elevando el nivel cultural del país. No me estraña, con esa cara, esa pinta y esa subnormalidad no follas con una persona adulta ni pagando. Fake como un castillo. Ninguna chica en su sano juicio follaría con semejante individuo, por mucho dinero que pagase. En fin, estos son los que luego entre otras cosas corean las consignas de la perversión que hacemos algunos de los niños por querer que se imparta una educación sexual. O como el otro, pedir que se censuren festivales de cine LGTB porque corrompen a los niños con su utilización en algun cartel.\nSencillamente vomitivo, aunque viniendo de este personaje no esperaba menos. Si se llegase a celebrar el juicio pasaría como con el caso Arny Gurruchaga, Cadaval, Jesus Vazquez , absueltos todos por falta de pruebas. Una mano lava a la otra, las ideologías no pintan nada aquí, son temas sórdidos que la gente mide por su "forofismo" politico. Dado que es un personaje repugnante y que encima en Japón ni siquiera es famoso Por cierto, en España podría pasar perfectamente. Se les dice a las niñas de 13 años que son libres de practicar sexo y, en algunos casos hasta se les anima a probarlo como algo positivo.\nSi dijera en Filipinas o en Tailandia, vale, pero en Tokyo no se lo cree ni harto de vino. Voy a hacer de abogado del diablo, extraido de la pizarra de Yuri , no me acribilleis por favor: Bueno, un romano y toda cultura anterior al siglo XX, donde la edad reproductiva aceptada comenzaba de manera natural con el inicio de la pubertad y la edad a la que resultaba posible casarse era incluso anterior.\nPero si estais en un pais donde a partir de los 13 años se puede tener relaciones sexuales, que decis de delito? Deplorable lo de Dragó pero eso no da carta blanca a tanto progre liberticida para atacar a toda la derecha por un individuo, lo mismo es aplicable para casos de tomar la parte por el todo derecha vs izquierda. Progres y fachas, sois la misma mierda, dejad de intentar comernos la olla. El delito ha prescrito, comenta muy cachondo: Me extraña que prescriba un delito que nunca ha sido delito.\nLa edad de consentimiento sexual en Japón al igual que en España es de 13 años. Estoy de acuerdo con el articulo aunque mezcla cosas, la pederastia es un delito, conducir borracho también En el tsunami de Tailandia, habia muchas familias alemanas que les daba verguenza denunciar la desaparicion de familiares porque sabian a lo que iban alli, pero hay gente que no se averguenza de su inmoralidad, si no que presumen de ello, hay que estar loco o ser muy malo.\nLo que pasa con las Tailandesas es que, en general, aparentan menos edad de la que tienen. Yo había chicas a las que echaba 16 años y resulta que tenían 20 visto en DNI. De todas formas tela la cantidad de turistas que van para follar a bajo precio, jodo. Lo de Dragó es vomitivo.\n9 Dic Vivimos en un país sin ley, con una tasa de feminicidios alarmante, en una sociedad patriarcal, básicamente machista, donde las mujeres se. Lolitas. Nabokov muestra las ediciones favoritas de su obra. Vídeo (en inglés) no le puede ocurrir algo así? Son los padres, que las visten como putas. Lolitas nos la cede: aquí tienen el cerebro de un pedófilo narcisista, tengan cuidado. Explora el tablero de Alba May "LOLITAS" en Pinterest. | Ver más Ver más. Gaudi Italia moda junior para chicas y chicos > jonassamson.eu Aquí están las 23 promesas que deben hacerse las mejores amiga y mantenerlas para siempre.\n: Lolita putas cerca de aqui\nComendo las putas mas hermosas 982\nLolita putas cerca de aqui Las mas putas de santiago escorts lluvia dorada\nESPECTÁCULO EN VIVO FOTOS DE MUJERES TETONAS 302


Manual de Digg Reader by ManualeSmmUs 1097 views\nManual scoop.it by ManualeSmmUs 2737 views\nManual de Evernote (App Móvil) by ManualeSmmUs 1593 views\nManual Tumblr by ManualeSmmUs 1162 views\nManual de Trello by ManualeSmmUs 25473 views\nManual básico para el uso de Foursquare, red social de geolocalización.\n1. Manual para usuarios Lidia Ruiz Cano @LidiaRuizCano\n2. ¿Qué es Foursquare? Es una aplicación de geolocalización gratuita que en forma de juego te permite registrar los lugares que visitas y que tus amigos lo vean. Es otra modalidad de red social. Para su uso es necesario disponer de un Smartphone o tableta con tarifa de datos o conexión a una red Wifi ya que tu localización es necesaria para hacer check-in dónde quieras que vayas. Normalmente usa el GPS o la triangulación por antenas. ¿Check-in? Es lo que haces cuando te registras en el sitio donde te encuentras. Se hacen principalmente en sitios donde realizas algún tipo de transacción monetaria. De esta forma tus amigos ven dónde estás y pueden reunirse contigo si están cerca. También puedes recomendar sitios, subir fotografías y encontrar ofertas especiales.\n3. Registro I. Para registrarte en Foursquare tienes varias opciones: Facebook Google + Email Puedes elegir la opción que más te convenga. Usar Facebook o Google + puede resultar más cómodo pero hay que tener en cuenta después los permisos que necesitara la aplicación de tu perfil. Esto depende de los intereses de cada persona.\n4. Registro II. Si te registras mediante el email necesitarás tu cuenta de correo, una contraseña y tus datos básicos. Debes usar un email que esté activo ya que te mandarán un correo para activar tu cuenta de Foursquare.\n5. Correo de verificación para activar tu cuenta.\n6. Cuando el registro ha finalizado tenemos que descargar la aplicación para poder comenzar a usar Foursquare. También podemos registrarnos desde la aplicación que previamente hayamos descargado en nuestro Smartphone o tableta. El proceso de registro es el mismo.\n7. Busca a tus amigos Como Foursquare es social necesita de tus amigos para que tu experiencia sea mejor ya que puedes interactuar con ellos. Puedes buscar a tus amigo de Facebook, Twitter, Gmail, Yahoo e incluso tus contactos telefónicos.\n8. Configuración I. Como en otras redes sociales necesitas completar tu perfil para encontrar a tus amigos y a otras personas con gustos e intereses similares a los tuyos, para que de esta forma las recomendaciones sean más eficaces. Intenta subir una foto a tu perfil en la que se te identifique porque para poder conseguir descuentos específicos y llegar a ser Alcalde de un lugar la necesitas, debes mostrar quien eres.\n9. Configuración II.\n10. Configuración (en App)\n11. Comienza a usar Foursquare ¡Haz tu primer check-in y empieza a conseguir puntos! Por tu primer check-in en Foursquare o el primero que hagas en un sitio en el que nunca hayas estado te dan 3 punto. Cuando hagas check-in en un sitio habitual conseguirás 1 punto.\n12. Puntos Los puntos van en función de si es tu primer check-in, si haces check-in con otra persona, si te añaden a ti en un check-in…. Pero hay curiosidades como: • Hay puntos extras para ti en tu cumpleaños. •Puntos extras al cumplir un año usando Foursquare. •Puntos en el día del amor y la amistad. •Más puntos si llegas a los 10 check-in en el mismo día.\n13. Alcaldía (Mayorships) Es la mayor recompensa a la que puedes optar en Foursquare. Cuando eres quien hace más check-in en un lugar concreto en los últimos 60 días te conviertes en Alcalde (Mayor) y tendrás un tratamiento especial y ofertas increíbles.\n14. Badges Son otro tipo de recompensas que ofrece Foursquare. Los badges se van desbloqueando dependiendo de tu puntuación y del tipo de check-in que hagas. No se valora igual ir al teatro, a un restaurante o a un centro comercial. Estos badges son como medallas dentro de la competición con tus amigos. Porque no olvides que esto es un juego.\n15. Tips y Listas Tip Son los comentarios que publicas de los lugares que visitas y en los que haces check-in. Puedes recomendar algo de ese sitio y así ayudas a tus amigos. Listas Puedes crear listas de sitios a los que te guste ir, a los que tengas pendiente de visitar, tus lugares favoritos…\n16. Promociones y Ofertas especiales Por hacer check-in en determinados sitios tienes ofertas exclusivas. También hay promociones cuando estás cerca de un establecimiento y te aparece una notificación informándote en qué cosiste\n17. Ahora sólo falta que empieces a jugar y a divertirte con Foursquare. Check-in! Manual disponible próximamente en http://lidiaruizcano.wordpress.com/


MÁS DE 500 PARTICIPANTES E IMPORTANTES NOVEDADES PARA EL V TORNEO DE FÚTBOL SALA Y EL II TORNEO INTERNACIONAL DE CADETES F11 CIUDAD DE NAVALMORAL\nAyer se celebró el Día Internacional del Deporte, la mejor de las excusas para presentar el V Torneo de Fútbol Sala y el II Torneo Internacional Cadetes F11 "Ciudad de Navalmoral". David Blázquez, presidente de la Asociación Deportiva San Andrés, acompañado por Raquel Mediana, alcaldesa de Navalmoral y Alfredo Vizcaíno, concejal de Deportes, fue el encargado de presentar la agenda de actividades y novedades para esta edición.\nEl torneo estará dividido en cinco categorías: prebenjamín, benjamín, alevín, infantil y cadete. Como novedad, este año habrá dos categorías por día. El Jueves 13 será el turno de las categorías de benjamín y prebenjamín y el viernes 14, el turno de las categorías de Alevín e Infantil. Los partidos se disputarán en el Pabellón Municipal y el Pabellón Antonio Jara, las finales serán en el Municipal.\nDurante el torneo, se habilitará una zona de ocio en el parque del Molinillo, dando más carácter festivo a esta FIESTA DEL DEPORTE, y se entregarán tickets de comida a los participantes. “Con esto queremos engrandecer el torneo y subsanar el gasto que puedan tener los niños que vienen de fuera. Lo más importante es que los niños estén bien atendidos” explicó ayer Blázquez.\nEn cuanto al II Torneo Internacional de Cadetes, que se celebrará en el Campo Municipal, este año duplicará su participación. Hasta Navalmoral, entre otros, viajará un equipo de Oporto.\nEl coste económico de los encuentros ascienden a 5.000 euros. David Blázquez quiso agradecer al Ayuntamiento su colaboración, así como a todos los demás patrocinadores.\nRaquel Medina, por su parte, quiso agradecer el buen hacer de todas las escuelas deportivas locales, el trabajo que hacen por la educación, el modo de vivir el deporte, la empatía y la unión; el saber competir, sin ningún tipo de polémica y por ser ejemplos de compañerismo.