Bajar de peso en casa con ejercicios de estiramiento - Auriculoterapia para bajar de peso pdf free\nBajar de peso en casa con ejercicios de estiramiento - Cetona frambuesa adelgazar rapido\nCuando pensamos en hacer ejercicio nuestra primera idea es apuntarnos a un gimnasio. Para estar cómodos basta con una colchoneta y, por supuesto, una vestimenta adecuada para hacer ejercicio. El resto de equipamiento es opcional. El ejercicio aeróbico debe realizarse antes y después de los ejercicios de tonificación muscular. Y siempre Bajar de peso en casa con ejercicios de estiramiento queda la opción de salir a correr. Como mucho, y si vamos en serio con esto del ejercicio en casa, podemos comprar unas mancuernas, con las que podremos trabajar todos los grupos musculares. La constancia es decisiva para cualquier entrenamiento, pero si lo realizamos en casa las tentaciones son Bajar de peso en casa con ejercicios de estiramiento. Para lograr buenos resultados debemos entrenar al menos tres veces por semana, durante un tiempo aproximado de una hora. Tras esto puedes seguir la siguiente tabla de ejercicios. En Youtube se pueden encontrar cientos de vídeos explicativos para cada uno de los ejercicios. Ponte de pie con los pies en línea recta respecto a tus hombros, empieza a bajar tu cadera como si fueras a sentarte en una silla. Al doblar las rodillas los muslos deben llegar a estar paralelos al suelo. Ocho ejercicios para adelgazar que puedes realizar en cualquier parte Cómo hacer sentadillas. Apoya las manos separadas del ancho de los hombros y alineadas con estos. Ahora baja y sube el pecho Dietas rapidas las piernas estiradas.\nGran parte de la carrera unifica al…. Los ejercicios hipopresivos son, en realidad, un programa de Bajar de peso en casa con ejercicios de estiramiento físicos desarrollados por el fisioterapeuta belga Marcel Caufriez.\nDurante su estancia en el departamento de uro-ginecología, Marcel diseñó un conjunto de secuencias de ejercicios físicos que tenían un objetivo muy…. Si considera que el ejercicio es muy difícil, haga la plancha lateral manteniendo las rodillas apoyadas en el suelo.\nPara hacer este ejercicio, acuéstese en el piso boca Bajar de peso en casa con ejercicios de estiramiento con las piernas y los brazos estirados, luego levante ligeramente las piernas y los brazos y vuelva a la posición inicial. Repita el ejercicio anterior, pero mantenga la posición con los brazos y las piernas elevados en el piso, como muestra la imagen, durante 30 segundos.\nSaludNutrición y Bienestar En un lenguaje sencillo y Dietas faciles. Una esterilla y un lugar tranquilo, con espacio suficiente donde practicar los ejercicios.\nVamos a indicar qué aspectos debes tener en cuenta a la hora de elegir qué ejercicios vamos a realizar:.\nCon disciplina, nutricion y ejercicios vas a perder peso en 30 días. Mejora el peso y salud. Eliminar grasa dañina del cuerpo. Abstente de la comida chatarra y los productos precocinados. Evita comer demasiado cerdo y ternera, son carnes muy grasosas.\nPuedes comer carnes magras como la del pollo, el pavo o el conejo. Sirven para reforzar el equilibrio y evitar una mala postura.\nComo bajar de peso las piernas y gluteos Rutinas de ejercicios en casa para bajar de peso mujeres How long to lose 25 body fat Dieta para diabetico e hipertenso\nKeto pastillas para adelgazar opiniones Ensaladas sencillas para bajar de peso Especialista en bajar de peso Es efectiva la l carnitina para adelgazar Dieta leucemia mieloide aguda\nDietas rapidas: Ejercicio para bajar de https://cociente.autoinsurancequotesap.top/articulo2345-cetona-de-frambuesa-sirve-para-adelgazar.php zumba fitness.\nPara hacerlo, separa ligeramente las piernas y haz el gesto de sentarte, manteniendo el peso en los talones. Sirven para reforzar el equilibrio y evitar una mala postura. Podemos realizar unas 3 series de 10 repeticiones del ejercicio cada una, con descanso entre cada serie. En este ejercicio de tonificación se trabajan principalmente brazos y pectoral. Permiten mejorar el rendimiento deportivo en general. Es un ejercicio de tonificación perfecto para trabajar el tronco y los abdominales.\nNos Bajar de peso en casa con ejercicios de estiramiento en el suelo boca arriba, con las piernas flexionadas y una apertura similar al ancho de las caderas. Colocamos los brazos a los lados y subimos la pelvis hacia arriba. Es igual Bajar de peso en casa con ejercicios de estiramiento importante la perdiendo peso que la bajada, así que debemos controlar el movimiento hacia abajo, y no dejarnos caer.\nAmway weight loss product name Adelgazar 10 kilos en 3 semanas de embarazo\nComo se toma el jugo verde para adelgazar Maximo de calorias por dia para adelgazar\nEnsalada con langostinos. Arroz en cazuela. Bacalao al eneldo. Tartita de mandarina. Recibe una Newsletter para chuparse los dedos. Gracias por suscribirte a nuestra Newsletter.\nUtilizamos cookies para facilitar y mejorar la navegación. Hemos comprobado que tienes bloqueador de publicidad. Te explicamos cómo desactivar tu bloqueador. Como tonificar el abdomen sin ejercicio. Causas perdida de peso brusca. Los mejores batidos para bajar de peso. Dieta Bajar de peso en casa con ejercicios de estiramiento marcar los musculos.\nDieta vegetariana ovo lactea.\nComino beneficios para bajar de peso. El psyllium sirve para adelgazar.\nComo se puede bajar de peso haciendo pesas Comidas que sirven para bajar de peso Aplicaciones para adelgazar fotos iphone 3g. Videos de famosos drogadictos antes y despues de adelgazar. Adelgazar comiendo arroz integral. Remedio con bicarbonato para bajar de peso. Porque el perejil sirve para adelgazar. Fajas de yeso para adelgazar. Dieta para comer menos y bajar de peso. Tipos de cirugias para bajar de peso. Alga cochayuyo adelgazar con. Como no fracasar en intentar bajar de peso rapido. Bajar de peso bailando bachata merengue. Acupuntura para adelgazar opiniones donald. Trucos para adelgazar las piernas en poco tiempo. Jengibre miel limon y canela para adelgazar. Te verde adelgazar kilos en. Como bajar de peso y la barriga rapido. Como tomar los hongos tibicos para bajar de peso. Apps para bajar de peso gratis ios. Fausto murillo adelgazar espaldar. Bailoterapia para bajar de peso gratis. Vinagre de manzana para bajar de peso en pastillas recipe. A christmas auld lang syne lyrics english version. Consejos para bajar de peso rapido sin dietas. Dieta para un deportista de elite.\nDieta efectiva para bajar de peso rapidamente. Metformina funciona para bajar de peso.\nDieta vientre hinchador Farmacia de guardia inca mallorca Acupuntura para adelgazar sirvesa\nEl bicarbonato sirve para adelgazar 1 dietas para adelgazar si no quizlet Dieta para gastritis pdf mexico Redugras para bajar de peso Dieta para definir los musculos\nDieta para colesterol pdf.


tArTaTeXtUaL: Una pequeña forma de la vida\nPublicado por Damián González Bertolino en 14:04\nA veces tengo un sueño parecido...\n20 julio, 2009 16:34\nMe gustaría haber conocido a tu papá en su época de Rick de "Casablanca"...\n20 julio, 2009 16:36\nCreo que a veces muchos tenemos ese sueño...\naunque no con el padre de ustedes, claro, que para padres con el de uno alcanza y sobra\nHola Damián, al principio me angustié. Entendí mal la última frase, la interpreté como que ya nunca más podrías ser feliz, ¡y me pareció un sueño terrible!\nEso demuestra, supongo, que algo no anda muy bien con mi propio inconciente. Según Freud los actos fallidos no existen, ¿no?\n21 julio, 2009 16:42\nestuve toda una semana enfrascado con "Introducción al psicoanálisis" de Freud, meta con los actos fallidos... es traumático, te sentís mal por cada cosa que hacés sin querer... jajajajajaa\nLo que dice Freud es que eso "sin querer" no es tan sin querer. Es expresión de esa parte nuestra que no dominamos, ¡Oh benditos seres racionales!, el mundo no gira alrederor de la tierra, provenimos del mono y, además, no controlamos una parte de nuestro ser... ¡Vaya golpes!\nAhora, después de haber tenido mi propio sueño hace un rato, me acuerdo de cuando soñé con mi padre, que estaba todo entubado en una especie de laboratorio. Supe que se iba a morir. Supongo que es muy tranquilizador tener preparada la muerte simbólica para cuando llegue la real.\nTodas las cosas que nos pasan son mutuamente solidarias, sólo hay que saber mirar. Y asociado a esto está lo que acabo de leer en "La quinta mujer" de Mankell, libro en el que el inspector Wallander lidia con la muerte de su padre.\n"Recuerde el alma dormida..."\nEl Chavo del Ocho la tenía clarísima, era un gran conocedor de Freud, tardes enteras al pedo leyendo en ese barril...\nPor eso siempre decía:\nQué grande!!! y pensar que me parecía medio boludo a veces...\n22 julio, 2009 16:34\nje!!! El chavo es un fuera de concurso!!!!\n23 julio, 2009 22:29


Meetic resulta una pГЎgina web a la que acuden millones sobre usuarios en busca de pareja – villalberto design\nMeetic resulta una pГЎgina web a la que acuden millones sobre usuarios en busca de pareja\nDesprovisto dubitaciГіn, se intenta sobre un portal lГder en el sector que ha unido a miles de personas en cualquier el universo. En caso de que ya has visto pareja (o quizГЎ por motivo de que nunca has conseguido encontrarla) te mostramos los consejos que debes continuar para darte de baja en Meetic.\nMeetic es Algunos de los portales sobre contactos online mГЎs conocidos dentro de las usuarios de deje hispana. Lleva mГЎs sobre la dГ©cada ofreciendo servicios sobre dating. En concreto, la compaГ±Гa fue fundada en 2001 y en 2002 abriГі su primer portal de citas en Francia. El siguiente fue la pГЎgina web de EspaГ±a y, mГЎs tarde, llegaron las web sobre Reino Unido, Holanda o LatinoamГ©rica.\nLejos sobre otras pГЎginas webs sobre contactos igual que Badoo, ideadas Con El Fin De los mГЎs jГіvenes, Meetic se define a sГ misma igual que una posibilidad de todas las edades. Aunque, aparte, para aquellos que busquen un compaГ±ero o una trato duradera.\nPor la causa que sea, deseas conocer cГіmo darse sobre baja en Meetic. Muy sencillo\nMi cuenta/mi pase вЂ“ Lo primero que debes efectuar serГВa suspender tu perfil. Con el fin de eso acude a la pestaГ±a que Tenemos en la zona superior derecha de la pГЎgina. Se abrirГЎ un menГє en el que la de las alternativas serГВa вЂњMi cuenta/mi paseвЂќ. Pincha allГ.\nEsconder lateral вЂ“ A continuaciГіn, te saldrГЎ una listado con genial cantidad de posibilidades. Por supuesto, la decisiГіn sobre eliminar la cuenta es la que estГЎ mГЎs escondida sobre la totalidad de. Con el fin de encontrarla, tendrГЎs que ir inclusive abajo sobre la pГЎgina (es la Гєltima alternativa existente). AllГ verГЎs la opciГіn que pone: вЂњPara suspender tu perfil, pulsa aquГвЂќ. Pincha allГЎ.\nBorra cuenta definitivamente вЂ“ Se te abrirГЎ una recien estrenada ventana en donde, una diferente vez, tendrГЎs que ir hasta la zona de abajo de la pГЎgina, a donde encontrarГЎs la posibilidad que ponecomme вЂњPara anular tu cuenta definitivamente desplazГЎndolo hacia el pelo borrar tu perfil sobre Meetic, pulsa aquГвЂќ. Hazlo.\nUna vez lo hayas hecho, comienza la eliminaciГіn sobre la cuenta en tres fases.\nPrimera etapa вЂ“ TendrГЎs que retornar a alojar tus datos personales\nSegunda etapa вЂ“ Te preguntarГЎ En Caso De Que te gustarГa suspender o liquidar la cuenta\nTercera etapa вЂ“ para terminar, te mandarГЎ confirmar tu resoluciГіn.\nOrificio, Meetic te preguntarГЎ constantemente a lo largo de el procedimiento En Caso De Que deseas suspender tu lateral en sitio de eliminarlo. No hagas caso desplazГЎndolo hacia el pelo sigue delante con tu decisiГіn. Si cancelar suscripciГіn coffee meets bagel la cuenta permanece suspendido aunque no estГЎ eliminado, cuando llegue la ocasiГіn se te renovarГЎ automГЎticamente la suscripciГіn. Es decir, se te harГЎ el cargo a tu cuenta, sobre la misma maneras que si siguieras estando un consumidor вЂњactivoвЂќ.\nEn un plazo de 24 horas, la cuenta estarГЎ eliminado de maneras permanente y no ha transpirado Meetic dejarГЎ de pasarte sus cuotas mensuales.\nHemos probado la pГЎgina (no serГВa que lo necesitemos, ejem) de verificar las ventajas y no ha transpirado las inconvenientes de Meetic. Nunca tratamos de convencerte de que te des o no sobre baja, tГє sabrГЎs las razones por las cuГЎles nunca quieres continuar en Meetic. En cualquier caso, estas son algunas de las conclusiones que hemos sacado luego sobre analizar la web a fondocomme\nNaturalmente, las prerrogativas que brinda Meetic son claras. Por encima de la totalidad de ellas, la posibilidad sobre hallar la pareja a modo.\nMillones de alternativas вЂ“ Se intenta de la pГЎgina sobre contactos enorme, la de estas mГЎs mayГєsculos del mundo, con millones sobre usuarios registrados. Por tanto, es complejo nunca encontrar a alguien que nos guste.\nPГЎgina conocida y no ha transpirado reconocible вЂ“ Meetic resulta una pГЎgina extremadamente conocida. La primera alternativa a la que acuden miles de solteros en todas las zonas del mundo.\nFiltros sobre elecciГіn вЂ“ Meetic posee herramientas Con El Fin De filtrar usuarios bastante Гєtiles. Como podrГВa ser, puedes acotar tus bГєsquedas aГ±adiendo filtros relacionados con la figura fГsica, sitio sobre residencia, las aficiones o intereses, etc. Una modo sobre acercarnos mГЎs en la indagaciГіn de el вЂњprototipoвЂќ sobre pareja.\nFiestas вЂ“ Otro de los lugares a favor sobre Meetic es que organiza fiestas, periГіdicamente, por toda la geografГa sobre EspaГ±a. En ellas vas a reconocer publico, a pasarlo bien desplazГЎndolo hacia el pelo a socializar. Para participar en estas quedadas, tan sГіlo tenemos que hacernos usuarios de la web sobre citas y recibiremos las avisos acerca de dichos eventos en nuestro buzГіn.\nSeriedad y no ha transpirado profesionalidad вЂ“ Por otra parte, se prostituciГіn sobre una pГЎgina muy seria, con buen funcionamiento desplazГЎndolo hacia el pelo destacados numeros en herramientas y no ha transpirado posibilidades de el usuario. Por ejemplo, con el forma Turbo puedes darle un вЂњempujГіnвЂќ a tu lateral para que aparezca entre los usuarios destacados. De este modo mГЎs seres verГЎn tu lateral y no ha transpirado (esperemos) contacten contigo.\nA pesar sobre lo que pudiese parecer, los inconvenientes sobre Meetic ademГЎs deberГВan acontecer tenidos en cuenta.\nMasificaciГіn вЂ“ Uno de los lugares en contra quizГЎ sea que con tal cifra de usuarios a veces es complicado dar con a la media naranja de alguno. Existe gente que desiste porque, entre toda la maraГ±a de usuarios, nunca ha conseguido encontrar a lo dilatado de el tiempo el amor (o algo cercano).\nAcotaciГіn вЂ“ en el interior de el funcionamiento de la pГЎgina, la de estas cosas que llaman la interГ©s es que las usuarios de paga no podrГВЎn comunicarse con los usuarios вЂњfreeвЂќ. Por ejemplo, has visto un cliente que te gustarГa reconocer y le mandas un flechazo. Pues bien, el novio no podrГЎ ver ese flechazo si no serГВa consumidor de paga. De hecho, nunca Tenemos modo de comunicarse con Г©l. Bueno, existe la modo, que es realizarse cliente Premium, con lo que tendremos paso tanto a las usuarios sobre pago igual que los que entran de forma gratuita.\nMalas experiencias вЂ“ Para finalizar, cabe declarar que en la red hay de al completo. Por semejante motivo, puede que huviese quien no se fГe de la pГЎgina despuГ©s de la penosa pericia (nunca short de que un asesino/a nos persiga, nunca Tenemos que colocarse estremecedor, hablamos sencillamente de citas que pudieron irse mal).\nPara resumir, Meetic es una de las excelentes blogs de citas y no ha transpirado la de estas mГЎs fiables. Actualmente, En Caso De Que por las razones que sea (como podrГВa ser, que has encontrado pareja) te deseas desapuntar, debido a sabes cГіmo hacerlo.\nPrevious PostA fabulous Craps Technique Goes up Your Likelihood Of Winning\nNext PostNo hookups that are casual matrimonial sites as govt lays down rules


Impacto de los Riesgos Psicosociales en la Salud Mental - Makalu Consultores Desde mediados de los años 60 las investigaciones han demostrado que el exceso de exigencias psicológicas, la falta de influencia y de desarrollo en el trabajo, ausencia de apoyo social, escasas compensaciones, además del estilo y calidad del liderazgo tienen un impacto en la salud física y mental de las personas, a través de mecanismos psicológicos y fisiológicos, independientemente de la personalidad o de las circunstancias personales o familiares.\n"/> Desde mediados de los años 60 las investigaciones han demostrado que el exceso de exigencias psicológicas, la falta de influencia y de desarrollo en el trabajo, ausencia de apoyo social, escasas compensaciones, además del estilo y calidad del liderazgo tienen un impacto en la salud física y mental de las personas, a través de mecanismos psicológicos y fisiológicos, independientemente de la personalidad o de las circunstancias personales o familiares.\nImpacto de los Riesgos Psicosociales en la Salud Mental\nDesde mediados de los años 60 las investigaciones han demostrado que el exceso de exigencias psicológicas, la falta de influencia y de desarrollo en el trabajo, ausencia de apoyo social, escasas compensaciones, además del estilo y calidad del liderazgo tienen un impacto en la salud física y mental de las personas, a través de mecanismos psicológicos y fisiológicos, independientemente de la personalidad o de las circunstancias personales o familiares.\nEn efecto, estas últimas dos décadas se ha incrementado enormemente la base de datos de información teórica y empírica. Por ejemplo, se ha descriuto un amplio rango de impacos den la salud, principalmente a nivel cardio vascular, que se relaciona con los factores psicosiociales en los ambientes laborales.\nActualmente existen dos modelos teóricos de estrés laboral. El modelo de Demanda – Control – Apoyo Social (Karasek 1979) y el modelo de Desequilibrio Esfuerzo – Recompensa (Siegrist 1996). Ambos intentan explicar el mecanismo de interacción entre los factores psicosociales y el daño a la salud.\nAsimismo, las investigacionaes de Brief y Nord (1990), Lobel (1991) y Thomson y Burdenson (1997) han destacado la importancia del Equilibrio Trabajo – Familia y de un factor de riesgo psicosocial derivado de las características sociales de la vida familiar actual, al cual denominaron “doble presencia”.\nSegún la OMS, 450 millones de personas a nivel mundial padecen un trastorno de salud mental.\nLos trastornos de salud mental laboral son las enfermedades de salud mental producidas directamente por los factores de riesgo psicosocial presentes en el ambiente de trabajo, donde se demuestre la exposición laboral como causa necesaria y suficiente, independiente de los factores personal (SUSESO, Circular 3241).\nSe estima que en los paises desarrollados entre un 35 a 45% del ausentismo laboral se deben a los trastornos de salud mental laboral. Por otra parte, la Agencia Europea de Seguridad y Salud en el Trabajo (EU-OSHA) registra que el 22% de la fuerza de trabajo europea posee síntomas de estrés laboral siendo críticos los sectores\nDe Educación, Salud y Financiero.\nLa OMS estima que para el año 2020 la depresión ocupe el segundo lugar en la carga global de enfermedades, llegando al primer lugar el 2030.\nAdicionalmente el estrés se ha correlacionado con otros trastornos de salud como los músculo esqueléticos, cardiovasculares, digestivos, por lo que el impacto económico podría ser aun mayor.\nEn nuestro país la prevalencia de trastornos depresivos en la población mayor de 15 años es casi un 10%, con mayor impacto en el género femenino. Los resultados de las Encuestas Nacionales de Empleo, Trabajo y Salud indican que sobre el 30% de las mujeres encuestadas refieren sintomatología de tensión emocional, cansancio y somnolencia, mal dormir, dolores de cabeza, tristeza o depresión.


Rehabilitación de viviendas en Sabadell\nEn NovaStil somos profesionales con una clara vocación hacia nuestros clientes, y por ello contamos con una amplia variedad de servicios de reformas, rehabilitación de viviendas y seguimiento y control de obras. Contamos con un equipo técnico y de obra completamente profesional, altamente cualificado además para todo tipo de servicios de construcción como de interiorismo, adecuación instalación de agua, gas, electricidad o demás trabajos comunitarios y de fachadas.\nDesde NovaStil contamos con el compromiso y seriedad adquiridos y cumplidos a lo largo de nuestra trayectoria, lo que nos permite asegurarle unos acabados de primera calidad utilizando los mejores materiales del mercado. Disfrute de su hogar renovado para que su vivienda vuelva a estar como nueva.\nContamos además con una amplia selección de personal con años de experiencia, lo que facilitará que se sienta tranquilo a la hora de ejecutar sus proyectos, dirigiendo y organizando la obra de la manera eficiente y efectiva, asistidos siempre por técnicos cualificados para realizar los proyectos necesarios.\n¿Su comunidad necesita una rehabilitación? No espere más. Nuestro equipo de profesionales solucionará cualquier problema que le haya surgido y necesite una solución rápida y efectiva: barandillas, fachadas, impermeabilizaciones, refuerzos de vigas, daños estructurales...\nContáctenos, nuestro equipo técnico se desplazará a su comunidad, realizarán un estudio y tramitarán los permisos necesarios para su ejecución.\nAdemás, desde NovaStil llevamos a cabo todo tipo de servicios de adecuación y mantenimiento de locales, grandes superficies, naves industriales, empresas…\nVenga a visitarnos. Pondremos a su disposición nuestra trayectoria y conocimientos para dar el mejor mantenimiento a su negocio.\nSi está interesado en nuestros servicios, no dude en ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro número de teléfono, nuestro formulario o visitándonos en nuestro centro en Sabadell.\nContamos con una larga trayectoria ofreciendo calidad en nuestros servicios\n© 2022 NOVASTIL OBRES I SERVEIS S.L. Todos los derechos reservados


Aparatosa carambola de tres autos provocada por un camión, por no mantener la distancia correspondiente, deja una persona herida, en el bulevar Solidaridad.\nSiendo las 23:20 horas del martes, mientras transitaban por la rúa anteriormente mencionada, entre la calle Olmos, de la colonia Fuentes del Mezquital, un camión colisionó contra un automóvil, marca Honda, línea Civic, color negro, conducido por Lidia Viviana, de 19 años de edad, la cual impactó contra una pick up, línea Ranger, color blanco, conducido por José Luis, de 29 años de edad.\nAl lugar de los hechos, acudieron elementos de la Policía Municipal, de Tránsito, al igual que los cuerpos de la Cruz Roja. Se entrevistaron con el conductor de la unidad de transporte público, de nombre Mario César, de 43 años de edad, quien manifestó que no guardó la distancia correspondiente, por lo que ocurrió dicho accidente.\nDespués de atender a la conductora, quien recibió el primer impacto, manifestó dolor en espalda, cuello e ingle, por lo que se procedió a trasladarla a un hospital para recibir las atenciones correspondientes.\nAsimismo, el resto de los involucrados recibieron atención médica, los cuales resultaron ilesos después del accidente. Ante esto, pusieron a disposición de las autoridades correspondientes al conductor del vehículo camión, para determinar su situación.


Hoy vamos a ver cómo con unas simples líneas de código podemos convertir un texto a un archivo mp3 y que automáticamente nos lo reproduzca nuestro sistema.\nPasos para convertir un texto a un archivo mp3\nComenzamos instalando el módulo gtts\nCreamos una variable con el texto y elegimos el lenguaje, en nuestro caso español.\nCreamos el objeto gTTS con el texto y el lenguaje y lo guardamos como “Bienvenida.mp3”. Se guardará en la misma carpeta del proyecto.\nY por último llamamos a nuestro reproductor predefinido del sistema para reproducirlo.\nOs dejo el código completo.\nComo ya os hemos comentado muchas veces, Python es un lenguaje muy sencillo, limpio y lleno de posibilidades con el apoyo de una gran comunidad. Si quieres aprender a programarlo, te invitamos a conocer nuestro Máster en Programación avanzada en Python para Big Data, Hacking y Machine Learning, donde en solo 12 meses te convertirás en un experto cualificado con amplios conocimientos en Big Data, Hacking y Machine Learning.\nDescubre cómo Netflix usa Python


Policías vencen el miedo | Todos Unidos por Venezuela\nPolicías vencen el miedo\nDurante el recorrido de Capriles el pasado domingo por Caricuao, se repitió una situación que ha dejado ya de ser habitual: un efectivo de la Policía Nacional Bolivariana pidió al candidato de la MUD que mejore la situación de los funcionarios de todo el país\nCauteloso y observador. Blindado de prudencia y con chaleco antibalas, “José”, uno de los funcionarios de la Policía Nacional Bolivariana (PNB), custodió el recorrido del candidato presidencial Henrique Capriles por la parroquia Caricuao de este fin de semana.\nConsignas a favor se escuchaban, un río de gente se dirigía hasta la UD3 y el uniformado seguía ahí, de pie, esperando que pasara el candidato de la MUD, no solo para verlo.\nJosé quería saludarlo, estrecharle la mano y hasta entregarle un papelito, que guardaba casi como su arma de reglamento. De cualquier forma, su único interés “era comentarle las necesidades que pasamos los efectivos de la PNB.\nMucha gente asume que somos chavistas por pertenecer a un órgano del Ministerio de Interior y Justicia, pero no es así. Cada quien tiene la libertad política de votar por quien quiera y yo lo haré por Henrique Capriles”, confesó el PNB, solicitando resguardo de su verdadero nombre.\n“Si todos saben quién soy me botan”, acotó mientras sacaba de su bolsillo el modesto y arrugado papel, cuyo contenido revelaba las peticiones para Capriles. Justo cuando se disponía a abrirlo todo cambió.\nEl PNB se percató la presencia de uno de sus supervisores, indicándole a TalCual, con la mirada, que se retirara del sitio. Y así fue, pero no sin antes señalar que “los policías de Caracas queremos un cambio en el país. Ya estamos cansados de lo mismo”.\nPero hubo más detalles. En el transcurso de la conversación, y aún sin oir el discurso de Capriles dirigido a los funcionarios, José invitó a romper las barreras de la desconfianza. “Por ahí andan diciendo que ya frente a la máquina de votación se sabrá la opción de cada cual. Yo no creo en eso”.\nLo que pasa, continúa, es que “quieren instaurar el miedo para que la gente no salga de sus casas a ejercer su derecho”, vislumbró el uniformado desde Caricuao: parroquia que conquistó la oposición con el 48.04% de los votos en las elecciones parlamentarias de 2010.\nEl uniformado pidió al candidato de la MUD que mejore la situación de los funcionarios de todo el país. “No es posible que haya casi 60 policías muertos en Caracas, por acción del hampa, sin que se tomen correctivos para que esta cifra no siga aumentando. A nuestro compañero de La Silsa, que cayó en el refugio de la zona, lo asesinaron para robarle su arma. Él estaba solo, cuando todos sabemos que para ese tipo de albergues deben enviar al menos cuatro efectivos, para protegerse los unos a los otros”, denunció José, visiblemente conmovido.\nEntre los policías municipales de Miranda, de alcaldías chavistas, el sentimiento es el mismo, al menos para “Carlos”. Este funcionario asumió con agrado el mensaje televisado de Capriles, difundido por medios privados. “Como reza el dicho: el miedo es libre.\nDentro de los comandos nadie habla de política, entre otras cosas, porque no es nuestro deber. Lo que sí está claro, es que fuera del trabajo muchos nos sinceramos y sabemos quiénes votaremos por el cambio. Incluso, hasta en la mensajería PIN de los Blackberry muchos uniformados dicen Hay Un Camino”.\n« Gessen: Ni Chávez, ni Capriles saben quién va a ganar las elecciones Chávez: “Lo más fatidico que le pudo pasar a país alguno en la faz de la tierra”. »


equipo de siembra Tamaño del mercado 2022, Tendencias futuras, Crecimiento mundial, Alcance y oportunidades, Impacto de Covid-19, Participación de la industria, Próxima demanda, Análisis FODA, Pronóstico para 2026 – ESMONCAYO\nObtenga una copia de muestra del informe @ www.kingpinmarketresearch.com/enquiry/request-sample/16416544\nEl informe de investigación de mercado global equipo de siembra es la representación de metodologías de investigación y estrategias de mercado. Para el desarrollo comercial, conocer el escenario futuro del mercado y las ventas de productos es importante y la encuesta estadística es la forma más ideal de adquirir una estimación de toda la situación del mercado. La metodología de promoción también se cubre aquí para dividir el mercado en varios segmentos y clientes objetivo. El informe cubre todos los aspectos del negocio con un estudio dedicado de participantes clave que incorpora pioneros del mercado, seguidores y nuevos participantes. Análisis DAFO y PEST con los posibles efecto de las variables financieras en miniatura del mercado se han introducido en el informe.\nAnálisis e información del mercado: mercado mundial de equipo de siembra:\nEl mercado global de equipo de siembra se valoró en millones de USD en 2020 y se espera que alcance millones de USD para fines de 2026, creciendo a una CAGR durante 2021-2026.\nPara comprender cómo se cubre el impacto de Covid-19 en este informe: www.kingpinmarketresearch.com/enquiry/request-covid19/16416544\nLa lista de LOS PRINCIPALES JUGADORES CLAVE en el informe de mercado equipo de siembra son: –\nConsulta antes de comprar este informe: www.kingpinmarketresearch.com/enquiry/pre-order-enquiry/16416544\n-Cambios importantes en la estructura de los mercados globales equipo de siembra\nCon la precisión estándar de la industria en el análisis y la alta integridad de los datos, el informe hace un brillante intento de revelar oportunidades clave disponibles en el mercado global de equipo de siembra para ayudar a los jugadores a lograr una posición sólida en el mercado. Los compradores del informe pueden acceder a pronósticos de mercado verificados y confiables, incluidos los del tamaño general del mercado global equipo de siembra en términos de ingresos.\nCompre este informe (Precio 3900 USD (Three Thousand Nine Hundred USD) para una licencia de usuario único) – www.kingpinmarketresearch.com/purchase/16416544\nEl informe de mercado de equipo de siembra proporciona respuestas a las siguientes preguntas clave:\n-¿Cuál será el tamaño del mercado equipo de siembra y la tasa de crecimiento en el próximo año?\n-¿Cuáles son los principales factores clave que impulsan el mercado global de equipo de siembra?\n-¿Cuáles son las tendencias clave del mercado que afectan el crecimiento del mercado global equipo de siembra?\n-¿Quiénes son los jugadores clave del mercado y cuáles son sus estrategias en el mercado global equipo de siembra?\n-¿Cuáles son las oportunidades y amenazas de mercado que enfrentan los proveedores en el mercado global equipo de siembra?\n-¿Cuáles son los resultados clave del análisis de las cinco fuerzas del mercado global equipo de siembra?\n– Período de previsión del mercado equipo de siembra: 2022-2026\nTOC detallado del mercado global equipo de siembra @ www.kingpinmarketresearch.com/TOC/16416544\n2 Producción mundial de equipo de siembra\n3 Ventas globales de equipo de siembra en estimaciones y pronósticos de volumen y valor\n15 hallazgos clave en el estudio global equipo de siembra


Desde ahora, las licencias de conducir se podrán obtener el mismo día del trámite – Escobar : Noticias de Escobar : El Día de Escobar\nDesde ahora, las licencias de conducir se podrán obtener el mismo día del trámite\nNuevas oficinas. Desde enero, la Dirección de Licencias funciona en el predio del hipermercado Jumbo.\nQuienes hagan los exámenes médicos y la prueba de manejo podrán retirar su registro apenas unas horas después. Los turnos para este nuevo servicio deben solicitarse desde la web del Municipio o la aplicación Escobar Florece.\nDesde esta semana, el Municipio puso en marcha una nueva modalidad para la emisión de licencias de conducir, que permite a los aspirantes obtener el registro el mismo día que realizan su trámite, tanto en la oficina de Belén de Escobar como en la de Garín.\nAsí, quienes se acerquen a efectuar los exámenes médicos y la prueba de manejo, podrán retirarse con su licencia en mano unas horas después.\nAquellos interesados en este nuevo servicio deberán solicitar su turno para la franja horaria de 8 a 11:30 y tendrán la posibilidad de retirar su licencia de 13 a 15, o bien los días subsiguientes de 8 a 15. El turno se asigna a través de la aplicación digital Escobar Florece o la web del Municipio www.escobar.gob.ar.\nPor su parte, la atención en Belén de Escobar para la realización del curso teórico volverá a estar unificada, a partir del lunes, en el edificio de la Dirección General de Educación, ubicado en Tapia de Cruz 1280.\nCon turno previo, los aspirantes deberán llevar su DNI con domicilio en el partido de Escobar, junto con una fotocopia y el comprobante de su grupo sanguíneo.\nLos menores de 18 años, tienen que contar con la autorización del padre y de la madre, certificada por un escribano. Consultas: principiantesescobar@gmail.com.\nAhora, las licencias de conducir se podrán obtener el mismo día del trámite.\nQuienes hagan los exámenes médicos y la prueba de manejo podrán retirarla apenas unas horas después. Los turnos deben solicitarse desde la web o la aplicación Escobar Florece. https://t.co/h0wGDJYBgt pic.twitter.com/tcKgrsdUd5\n— El Día de Escobar (@eldiadeescobar) April 8, 2019\nAbr 5, 2019 ciro\nEscobar perdió un punto en el índice para el reparto de la coparticipación provincial Prometen reactivar la construcción del hospital del Bicentenario en Garín Sujarchuk se toma licencia y deja a “Beto” Ramil a cargo del Municipio El polo sanitario de Matheu puso en funcionamiento una sala digital de Rayos X El hospital Erill recibió una ambulancia cero kilómetro del Ministerio de Salud Por gestiones de Sujarchuk, se reabrió el segundo paso a nivel de Maquinista Savio Pavimentan once cuadras con cordón cuneta en el barrio Las Lomas Sorpresiva e informal visita de Vidal a un comedor del barrio Villa Boote


Cubainformacion - Artículo: "En Cuba hay amplia libertad de religión y EEUU miente a sabiendas": Michael Lapsley, exvicepresidente del Consejo de Iglesias de Sudáfrica\nOrlando Oramas León - Prensa Latina / Cubainformación / Cuba en Resumen.- En Cuba hay amplia libertad de religión y Estados Unidos miente a sabiendas cuando alega lo contrario, afirmó el padre Michael Lapsley, exvicepresidente del Consejo de Iglesias de Sudáfrica y activo amigo de la Revolución cubana.\nPor ello calificó de malévolo difundir falsedades sobre el pueblo y gobierno cubanos en cuanto a temas de religión, como sobresale en una campaña del Gobierno de Estados Unidos contra la isla caribeña.\nEn estos momentos la administración Trump trata de difundir de manera internacional que en la mayor de las Antillas no hay garantías de libertad religiosa, denunció el también presidente de la Asociación de Amistad con Cuba en Ciudad del Cabo.\nRefirió que Washington sumó a La Habana a una lista unilateral con la que castiga a terceros países bajo el argumento de violaciones graves a la libertad religiosa. El objetivo final de esas burdas acciones, alertó, es aislar a la nación caribeña y destruir su revolución.\nLapsley acotó que ello es parte de la política de bloqueo con la que la Casa Blanca trata de evitar las visitas a Cuba y que se conozca su realidad de primera mano.\nMi propia experiencia cuenta una historia diferente. Dondequiera que uno viaje en Cuba hay evidencia de comunidades de fe vibrantes que expresan su espiritualidad, aseguró el prelado, quien ha predicado en el Centro Conmemorativo Martin Luther King en La Habana.\nComentó la vitalidad del Consejo de Iglesias de Cuba, muy vinculado al Consejo Nacional de Iglesias de Estados Unidos y al de Sudáfrica.\n¿Quién puede olvidar la visita del Papa Juan Pablo II a Cuba con una misa en la Plaza de la Revolución a la que asistió Fidel Castro con una imagen gigante del Sagrado Corazón? Durante esa visita, el sumo pontífice condenó inequívocamente el bloqueo de los EE.UU., añadió el eclesiástico, quien encomió diversos artículos de la Constitución cubana que garantizan la libertad de credo.


Migrar, un camino a lo incierto | Media cuartilla\nMigrar, un camino a lo incierto\nDesde niña siempre tuve claro que no viviría toda mi vida en Nicaragua, lo que no tenía claro era dónde, cuándo y cómo lo conseguiría. Me imaginé viviendo en Brasil, Argentina, Francia o Italia.\nEn la cabeza de una niña todo es posible, no hay espacio para el miedo, solo para la imaginación. Ahora, muchos años después, me encuentro cumpliendo ese sueño, solo que en un país que nunca imaginé: Canadá, reconocido por su largo invierno y sus temperaturas por debajo de cero.\nLo irónico es que yo me consideraba una sirena, amante de la playa, del sol y la arena, por lo que tuve que adaptarme y cambiar el mar por los lagos y aprender a disfrutar de sus aguas frías aún en verano. Yo vivo específicamente en Montreal, Quebec, una ciudad cosmopolita que tiene una mezcla de América del Norte y de Europa Occidental. Es como una pequeña Francia.\nUn año y medio después de vivir en mi nuevo país ya puedo llamarlo “hogar”. Aquí he encontrado nuevos amigos, una nueva familia, una nueva cultura y una nueva manera de ver la vida.\nAhora trato de no ponerme tanta presión, de ser más amable conmigo. Desde que vine me presioné mucho, quería hacerlo todo ya: aprender el idioma en tres meses, en mi caso fue aprender francés (como en esos anuncios de clases de idioma que aseguran que vas a hablar en la primera clase), quería hacer amigos lo más pronto posible y encontrar un súper trabajo justo después de terminar mis cursos de francés.\nEn fin, quería construir en semanas la vida que me había tomado años hacer en Nicaragua y no me daba cuenta que me estaba haciendo daño, ya que todo eso me causaba mucho estrés, y se veía reflejado en mi cuerpo y en mi mente. Gracias a la meditación, al yoga y a mucha oración, entre otras cosas, pude superar esa etapa para poder enfocarme en metas más realistas.\nEste tiempo ha sido un proceso, una metamorfosis. Lo comparo con una mariposa porque para poder tener mis alas listas y fuertes tuve que hacer cambio de piel varias veces. Esta metamorfosis incluyó desde aprender el idioma hasta habituarme al estilo de vida nórdico, que en resumen fue pasar de la calidez de mi cultura a la frialdad de ésta.\nCuando vine era mayo (primavera). Escogí ese mes para poder disfrutar de todas las estaciones antes que llegara el invierno, me inscribí en todos los cursos posibles para integrarme a la sociedad. Entré en grupos de intercambio de idiomas como Mundo Lingo y estuve hasta en el Comité de Mujeres de la ciudad solo con el fin de hacer amigos. Mi rol era solo de invitada.\nFue todo un proceso de aprendizaje y de desaprendizaje también. Desde los detalles más pequeños, como no saludar a una persona de beso si no es un amigo cercano a vos, guardar la distancia con cada persona (incluso antes que el covid-19 existiera), tener que hacer cita para absolutamente todo (porque todo se debe planificar con antelación), hasta desaprender mi percepción de frío y calor porque después de pasar 6 meses de invierno entre -10 y -15 grados tu cerebro comienza a creer que 10 grados es caliente.\nLeer también: Vivir en modo emergencia\nSin duda este ha sido el viaje de mi vida, una bella aventura. Por momentos he pensado que desde pequeña me estaba preparando para esto, y en otros momentos pienso que simplemente estaba loca al tomar esta decisión. Quizás sea mi corazón hablándome por momentos y la razón contestándole después.\nEl rol de mi madre en toda esta historia ha sido determinante, ya que siempre me ha instado a soñar en grande y a volar alto, siempre me educó para ser independiente y de mente amplia, a pensar más allá de las fronteras de mi mente y de mi país. Cada vez que he querido vacilar en mis decisiones y flaquear en el proceso es ella quien me dice: “Hija, eres más grande que ese problema”.\nLos que me conocen saben que soy una persona que se ríe todo el tiempo y que habla hasta con las piedras. Siempre pensé que estas dos “cualidades” me llevarían lejos en la vida, y debo admitir que no estaba equivocada. No sé cuánto esto ayudó a mi proceso de adaptación, pero sí puedo decir que me ayudó a hacer amigos y por ende a abrirme camino. Conocer a las personas correctas en el momento correcto asegura solo resultados buenos. Esta fórmula nunca falla.\nLeer también: La ansiedad: mi vieja enemiga, mi nueva amiga\nDicen que emigrar es para los valientes, y yo lo confirmo. Se requiere valor dejar a tu familia, tus amigos, tu trabajo y todo lo que era tu vida hasta ese momento para emprender un viaje hacia algo completamente nuevo y al mismo tiempo desconocido. Es estar dispuesto a apreciar las cosas desde diferentes perspectivas. Emigrar es ser resiliente no por decisión sino por necesidad, por necesidad de sacar lo mejor de esa nueva vida.\nAl ser migrantes atravesamos por un proceso de adaptación en el que a veces el camino puede resultar duro y poco alentador, pero al final, tras ver todo el camino recorrido, resulta reconfortante. Como siempre digo, requiere de tiempo y paciencia armar un rompecabezas y más cuando ese rompecabezas es tu nueva vida, cada etapa vivida fue justo para que cada pieza alcanzara de manera perfecta.\nHoy con seguridad puedo decir que mis sueños valen el esfuerzo de superar mis miedos, y que si tuviera que volver a comenzar de cero por conseguir mis sueños lo haría.\nIlustración realizada por El gato negro lunar\nMercadóloga de profesión. Ciudadana del mundo, amante de nuevos retos.


Ciclo de Cine para Niños en Biblioteca Popular Rivadavia\nLa primera película a proyectarse es "Khumba", este domingo 24 a las 16:00. Con ella se inicia el ciclo de cine para niños "Ver para Crecer".\nDesde este domingo 24 de agosto de 2014 y cada 15 días, la Biblioteca Popular Rivadavia exhibirá películas destinadas al público infantil. La propuesta tiene como objetivo hacer llegar el cine infantil de diversos paises que primordialmente resalte valores en los niños.\nEste ciclo de cine fue pensado por Biblioteca Popular Rivadavia con la idea de ofrecer un cine infantil alternativo como es prioridad en el ciclo de cine ya existente llamado, “Ojo al piojo”. De manera de poder hacerles llegar el cine infantil de diversos países, y esencialmente que resalte valores en nuestros niños.\n¿Qué días, qué lugar, qué horarios?\nSe emitirá domingos de por medio en la Biblioteca Popular Rivadavia a las 16:00 h con un costo mínimo de $10 en concepto de bono contribución que estará a la venta en la Biblioteca en los horarios habituales de la misma y el día de la proyección inclusive, pero se recomienda anticiparse y reservar las entradas debido a que la sala cuenta con capacidad limitada.\nEste domingo 24 de Agosto con la proyección de "Khumba".\nPremios: 2013 - Festival de Annecy: Sección oficial largometrajes a concurso\nCríticas: "Una historia maravillosa y un poco loca sobre unos bichos raros que aceptan sus diferencias." Miriam Bale: The New York Times


CEAGEACAC - Meditación\nEs el instrumento para hablar con Dios, es el instrumento de ver, de vivir la verdad.\nEs el estomago de digerir las impresiones ,de asimilar lo que sirve en ese momento, y desechar lo que desarmoniza.\nEs el momento en el cual uno puede cosechar los frutos eternos, de los árboles de la ciencia, los sonidos inefables de la música, del verbo de la creación,resonando en ese trabajo de crear la naturaleza.\nEs el momento de vivir el amor, de compartir el amor con el creador, y regalar ese amor, a tus semejantes en versos, en sabiduría eterna, de cómo disfrutar el amor, en la eternidad.\nEs el momento donde la inspiración ,se manifiesta en un flujo de ideas,donde las virtudes se manifiestan, y se plasman en un arte de hablar, de pintar,de esculpir en piedra,dando un dialogo eterno, al buscador de luz, de sabiduría.\nEs el cielo, es el cosmos, es el universo, es las leyes a tu alcance.\nEs el creador de la filosofía eterna, perfecta ,donde todo está en su lugar.\nEs una parte nuestra, es una virtud, un poder que nos hace caminar sólidos, en la creación, en nuestra vida rutinaria, en nuestra iniciación, en nuestras pruebas de consolidar nuestro oro ,de nuestras virtudes.\nEs el instrumento del religioso, de escuchar y ser escuchado, con su psicología, con su divinidad, de ser iluminado por su divinidad, es el instrumento, de esa transformación, de vivir la vida, y la pasión del odio, en el trabajo del análisis ,y la comprensión ,y la muerte en el fuego de la cruz sexual, y resurrección del amor.\nEs el esfuerzo auto consiente, de encender el fuego ,para transformarnos, para no dejarnos arrastrar, por la mecanicidad, por la entropía, la dejadez, del yo psicológico.\nEs el instrumento, con el cual, puedes salir de la cárcel, del condicionamiento mecánico, torpe y violento, del estrés, del miedo, de la flojera, de la ira, de la codicia, del odio, del resentimiento, del trauma, del vicio del alcohol, de las drogas, del cigarro, de la ignorancia ,ya que te lleva, al estudio del defecto, a la oración ,y al dejar de pensar ,y recibir la comprensión, la iluminación ,de tu ser, y después poder ,eliminar con tu espada flamígera, al defecto, al vicio comprendido ,con el fuego ígneo de la intersección, del falo y el clítoris ,en esa supra sexualidad ,sin derramar la energía sexual,y concentrados en el defecto, comprendido, se elimina con el verbo creador, RAMM III OO ,RAMM IIIOO,RAMM III OOO, o KRIIIMM,KRIIIMMM,KRIIIMMM, así se hace, polvareda cósmica ,al defecto,vicio, comprendido.\nLa meditación es la libertad.


Libros de ZIZEK SLAVOJ - Babel Libros.\nBúsqueda de LIBROS DEL AUTOR: zizek slavoj\nZIZEK, SLAVOJ / ALEMAN, JORGE / RENDUELES, CESAR\nu003cpu003eWhat do sex doll sales, locust swarms and a wired-brain pig have to do with the coronavirus pandemic? Everything—according to that “Giant of Lubliana,” the inimitable Slovenian philosopher Slavoj Žižek.u003c/pu003e u003cpu003eIn this exhilarating sequel to his acclaimed u003ciu003ePandemic!: COVID-19 Shakes the Worldu003c/iu003e, Žižek delves into some of t...\nAs an unprecedented global pandemic sweeps the planet, who better than the supercharged Slovenian philosopher Slavoj Žižek to uncover its deeper meanings, marvel at its mind-boggling paradoxes and speculate on the profundity of its consequences?u003cbru003e u003cbru003e We live in a moment when the greatest act of love is to stay distant from the object of your affection. Whe...\nLA IDEA DEL COMUNISMO (THE SOUL CONFERENCE 2013)\nEn 2009 el filósofo esloveno Slavoj ?i?ek congregó a un renombrado elenco de académicos e intelectuales para discutir en torno a la persistente relevancia del comunismo en los momentos actuales. Para sor-presa general, los debates atrajeron un nutrido público.No paró ahí la cosa; desde entonces vienen celebrándose cada dos años las conferencias internacionales sobre «L...\nLa singularidad y relevancia de Lenin como líder revolucionario se asocia a menudo con la toma del poder en 1917. Sin embargo, tal como argumenta Slavoj ?i?ek en este nuevo estudio y recopilación de textos originales de Lenin, es en sus dos últimos años de vida política donde mejor se aprecia la verdadera talla de este político irrepetible. Rusia había sobrevivido a una ...\nSlavoj ?i?ek,áa quien se ha calificado del ½filósofo más peligroso de Occidente+, resulta ser también el más divertido. Pero aquí, naturalmente, la palabra divertido no es sólo cuestión de risa (que también), sino que implica una actitud irónica, subversiva, reflexiva y comprometida. El presente libro reúne 107 chistes, desperdigados por toda la obra de ?i?ek, en un...\nJudith Butler, Ernesto Laclau y Slavoj Zizek se reúnen en este volumen para llevar a cabo un lúcido debate acerca de los problemas más relevantes de la filosofía y la política actuales. +Cuál es el legado contemporáneo de la noción de "hegemonía" gramsciana? +Cómo podría reformularse el tan criticado concepto de "universalidad", imposible y necesario a la vez, de man...\nSlavoj Äi×ek, a quien se ha calificado del ½filósofo más peligroso de Occidente+, resulta ser también el más divertido. Pero aquí, naturalmente, la palabra divertido no es sólo cuestión de risa (que también), sino que implica una actitud irónica, subversiva, reflexiva y comprometida. El presente libro reúne 107 chistes, desperdigados por toda la obra de Äi×ek, en...\nEl Norte le ha robado a Europa su esencia, y se ha convertido en su principal enemigo. El Sur reivindica lotra Europa: la de los ciudadanos y la justicia social ...\nEl filósofo Slavoj Zizec reflexiona sobre el cine contemporáneo, las nuevas formas de expresión artística, el ciberespacio, el universo de Matrix y sus dimensiones. Un ensayo que muestra los caminos del cine y las nuevas tendencias. Slavoj Zizec es un pensador muy respetado por sus ideas y por lo variado y novedoso de su forma de escribir, comparar realidades y reflexionar ...


Padres y profesores piden menos alumnos por aula\nInicio/Actualidad/Local/Incertidumbre ante la ‘vuelta al cole’\nPadres y educadores piden menos alumnos por aula\nIncertidumbre. Esa es la palabra con la que definen la situación ante la ‘vuelta al cole’ tanto las asociaciones de padres y madres como los directores de los centros educativos y los sindicatos, que defienden los intereses de profesores y personal de administración y servicios de los colegios e institutos de Castilla y León.\nCarlos Tabernero / ICAL.- Todos ellos consideran que “se ha actuado tarde” y se ha “sobrecargado de responsabilidad” a los equipos directivos de los centros para poner en marcha unas medidas de seguridad y protocolo que aún hoy no tienen claro que se puedan cumplir en todos los colegios e institutos de la Comunidad Autónoma, especialmente en los de los municipios más poblados, por la “insuficiente” reducción de ‘ratios’ de alumnos por clase y por la falta de espacio en las aulas para que los estudiantes mantengan la distancia de seguridad.\nSin embargo, cada uno de estos colectivos también defiende la vuelta presencial a las clases porque “la educación ‘online’ se ha mostrado insuficiente” y porque “los niños necesitan ir al colegio”.\nAsí lo argumenta el presidente de la Confederación de Federaciones de Asociaciones de Padres de Alumnos de Castilla y León (Confapacal), David Moya, que afirma que “la vuelta a las aulas es fundamental” porque, en opinión de los padres y madres de la Comunidad, “la educación ‘online’ fue un fracaso y los niños necesitan sociabilizar y contar con el referente del profesor”.\nAdemás, recuerda que “las familias tienen que conciliar”, puesto que, aunque se han establecido medidas como excedencias o reducciones de jornada, “no dejan de ser parches” y, al fin y al cabo, “la situación ideal es que cada uno podamos estar donde tenemos que estar”.\n“Cuanto menos hay que intentarlo”, continúa esgrimiendo el presidente de Confapacal, reconociendo, no obstante, que “ahora mismo hay incertidumbre y temor” por el aumento de la incidencia del coronavirus en la Comunidad que hace que haya familias que “están pensando en no llevar a los niños al colegio o están pidiendo que el protocolo sea más amplio”. En cualquier caso, y aún manifestando que “algunos protocolos son mejorables” a través de “una reducción de las ‘ratios’ y la presencia de personal sanitario en los centros”, Moya sentencia que “la mayoría quiere llevar a sus hijos al colegio” al ser lugares “bastante preparados por lo que hemos visto”.\nDe ello se han encargado los equipos directivos de los centros. Así lo señalan los sindicatos y la propia Asociación de Directores de IES de Castilla y León (Adicale), cuya presidenta, María Quintana, relata que sobre ellos ha caído la “tremenda responsabilidad” de implementar las medidas anti-COVID durante un verano sin vacaciones. “Somos muy responsables, ninguno ha abandonado el barco, pero los cambios de rumbo de las Administraciones nos han hecho muy difícil el trabajo”, explica Quintana, quien reconoce haber tenido que rehacer el cupo por clase “varias veces”.\nEs por ello que también alude a la “incertidumbre” como sensación principal entre directores, padres y profesores, sobre todo por un panorama actual del virus “muy diferente al de junio y julio”. “Hay bastante temor entre la comunidad educativa y los padres nos llaman para preguntar por las medidas”, refiere la presidenta de Adicale, quien recuerda que, a pesar de la aplicación de las mismas, para lo que han hecho “todo lo posible”, el riesgo cero “no existe”.\nAún así, señala que los directores entienden el regreso a las aulas como “necesario” y piden para ello a los responsables sanitarios que “garanticen la vuelta segura con las medidas que han impuesto” y a los dirigentes políticos que se planteen “escalonar el inicio en los institutos”, como forma de “hacer más fácil la explicación a los alumnos de las nuevas medidas, de la forma de actuar y de la señalización”.\nPor su parte, el profesorado y el personal de administración de los centros también afrontan con incertidumbre la vuelta a las aulas. Un regreso que, en el caso de estos dos colectivos, ya se ha producido durante esta primera semana del mes de septiembre y que ha permitido que “se vayan familiarizando con el nuevo funcionamiento” y que hayan detectado ya los primeros problemas en los protocolos, como explica a Ical la portavoz del sindicato Stecyl, Christina Fulconis: “Hay aulas donde no se cumplen las medidas de distancia de metro y medio y hay profesores que son colectivo sensible, por patologías de riesgo, y tienen la incertidumbre de no saber si se les va a destinar a otras tareas o van a tener que acudir a las clases que en breve van a comenzar”.\nEn el mismo sentido se expresa la presidenta de ANPE en Castilla y León, Pilar Gredilla, quien recuerda que estos docentes “deberían estar amparados por la Ley de Protección de Riesgos Laborales” y eso puede suponer una merma de profesores en el aula para las ya exiguas plantillas que acometen una multiplicación de grupos para cumplir con las ‘ratios’ de 22 alumnos por aula para Educación Infantil y 25 en Educación Primaria, Secundaria y Bachillerato. Unos cupos que, por otro lado, desde ANPE critican que no sean comunes a todo el territorio nacional, ya que “el Ministerio no ha ejercido su liderazgo fijando un protocolo común y ahora hay 17 distintos”. E incluso el inicio del curso “hay lugares donde se está retrasando”, por lo que Gredilla pide a la Junta “que se lo plantee, porque lo más importante es garantizar la seguridad” de alumnos y profesores.\nTambién crítica con el Gobierno se muestra la presidenta del sector autonómico de Educación en Castilla y León de la Central Sindical Independiente y de Funcionarios (CSIF), Isabel Madruga, porque “tras muchos meses pidiendo que haya un plan con diferentes escenarios para la vuelta a la actividad docente presencial, llega el día y ese plan no está encima de la mesa en una situación tan crítica”. Y es que desde CSIF consideran que “no se ha contado con el profesorado para consensuar un plan en las conferencias sectoriales de Educación y ahora nos dejan a los pies de los caballos y con instrucciones contradictorias” en materias como Salud y Riesgos Laborales en las que, además, como recuerda Madruga, “los docentes no somos expertos”. Sin embargo, y aún insistiendo en realizar “una reducción de ‘ratios’ y un incremento de profesores” para lo que hace falta “inversión”, desde CSIF son partidarios de volver a las aulas porque “si de algo ha servido esto es para poner en valor la educación presencial frente al caos de la ‘online’”.\nPreparación de un aula para la vuelta al cole. (Ical)\nEn la misma línea se expresa la secretaria de la Federación de Enseñanza de Comisiones Obreras (CCOO) en Castilla y León, Elena Calderón, que es tajante al afirmar que “el curso debe empezar, pero debe empezar seguro”. Y es que Calderón asegura que “hay medidas sanitarias que no se están cumpliendo en los centros” como la distancia de seguridad, de 1,5 metros, que en determinadas aulas de algunos colegios e institutos “son imposibles de cumplir si quieren tener a 25 alumnos”. Es por ello que, como el resto de sindicatos, insiste en la necesidad de “reducir las ‘ratios’ y buscar espacios nuevos”, especialmente en los núcleos urbanos y para la Formación Profesional, porque “si no se desdoblan grupos en los talleres con turnos de mañana y tarde, no hay espacio”.\nProblemas que se están atendiendo “sobre la marcha, como en Sanidad”, tal y como revela la secretaria de Enseñanza del sindicato FESP-UGT en Castilla y León, Beatriz García, quien reclama a la Junta “prever los problemas antes de que puedan surgir” pero sin retrasar el inicio del curso, puesto que eso “retrasaría aún más la toma de decisiones”.\n“Nuestra reivindicación principal es la vuelta presencial pero segura, y la única medida garantista a día de hoy es que haya pocos alumnos en aulas muy grandes y, si el aula es muy pequeña, que se busquen espacios públicos para desdoblar las clases”, resume García, quien en ese sentido alude a las nuevas medidas preventivas en Valladolid y Salamanca como “incongruentes” con la decisión de “meter a 25 niños en un aula pequeña” pero ofrece, no obstante, la “colaboración” de los sindicatos porque, por desgracia en este nuevo curso, “hay que convivir con el virus y adaptarnos”.


LOS MARGINADOS: Los 12 olvidados | España | EL PAÍS\nA la sombra de casos como Diana Quer o 'El Pececito' existen en España, a día de hoy, una docena de menores desaparecidos sin rastro alguno\nLas familias se quejan del abandono y luchan por salir adelante\nCórdoba 19 MAY 2018 - 18:30 ART\nRosa e Isidro muestran las fotos de su hijo Paco Molina, desaparecido en 2015 en el parque de Córdoba donde posan. PACO PUENTES\nIsidro dejó de fumar el día que nació Paco Molina, su primer hijo. 16 años estuvo sin dar una calada. Empezó de nuevo la noche que el joven desapareció, hace ahora tres años. “Lo volveré a dejar el día que regrese”, dice mientras camina frente a la estación de autobuses de Córdoba, el último sitio donde se vio a Paco. El punto exacto donde pareció evaporarse. Ahí se detiene y fija sus ojos en la entrada del recinto. Rosa, su mujer, lo mira tras unas gafas de sol mientras le cae una lágrima.\nNo había nada de extraordinario en la noche en la que Paco desapareció. Suele pasar: el día en el que alguien desaparece es un día cualquiera, rutinario. No hay aviso. El adolescente, entonces de 16 años, bajó con sus amigos a los jardines de los patos, junto a la estación de tren cordobesa. Estuvieron en un banco tomando algo y a las 22:30 horas envió un whatsapp a su padre: ‘Voy a dormir fuera’. “A mí me extrañó ese mensaje, sin explicaciones”, dice Isidro. “Así que le llamé. Me contó que iba a dormir a casa de un amigo que conocemos bien, la única casa en la que dormía fuera. Le dije que no se acostaran tarde”. Rosa añade: “Ese mensaje no lo escribió él. O sí, pero le obligaron. No era propio de él un mensaje así…”.\nFue Isidro quien, a la mañana siguiente, vio en su móvil que Paco no había vuelto a conectarse desde la noche anterior. Esperó hasta las 12 y llamó a casa de su amigo. “Aquí no ha dormido”. La respuesta dejó helado a Isidro. Se fue directo a comisaría. “Allí me dijeron que estuviera tranquilo, que aparecería. No me hicieron demasiado caso, la verdad. Así que me fui a los hospitales por mi cuenta”. Tras una búsqueda sin resultados, Isidro se acercó al Guadalquivir, que atraviesa la ciudad. “Yo ya tenía claro que había pasado algo. Buscaba por el río su cuerpo, no sé… Por si le habían pegado una paliza… Me di cuenta de que estaba temblando mientras buscaba”.\n“Fue el domingo, después de toda la noche sin dormir, cuando nos dicen que un conductor de autobús vio a Paco coger un bus a Madrid la noche de su desaparición. Es lo último que se sabe de él. Desde ese momento, la nada”. Isidro se queja de que la Policía no revisó a tiempo las cámaras de seguridad de la estación. Aquellas imágenes -ya destruidas- podrían haber dado alguna pista.\nFotos de los doce menores desaparecidos en España cuyos casos siguen sin resolverse. FUNDACIÓN QSD GLOBAL\n“Se nos paró la vida”, dice Rosa, la madre. “No hay alicientes, tienes eso en la cabeza cada minuto. Hay días que dices: hasta aquí he llegado, no puedo más. Pero tienes que seguir…”.\nMuchos días, Rosa cree ver a su hijo por la calle. Se fija en la forma de andar de un chico o en una prenda que le suena… Un día corrió hacia un joven, lo agarró por los hombros y le dio la vuelta creyendo que era Paco. Le tuvo que pedir disculpas. “Todos los días miro por la ventana, me quedo un rato mirando el camino por el que se fue por última vez. Esperando a verlo volver”.\nA la sombra y sin pistas\nPaco Molina es uno de los doce menores españoles cuya desaparición parece haberse enquistado, sin avances ni pistas que permitan a la familia atisbar un final. Es considerada de alto riesgo por autoridades y asociaciones. Desde el Centro Nacional de Desaparecidos, dependiente del Ministerio del Interior, explican que, de las 2.273 denuncias activas por desapariciones de menores que hay en España, 12 son consideradas de alto riesgo. Pero inmediatamente matizan que esta denominación es cambiante. “Es una forma de referirnos a casos en los que las evidencias de secuestro o crimen son muy elevadas. Pero el protocolo señala que todas las desapariciones de menores son, automáticamente, de alto riesgo. A partir de ahí, según avanza el caso, se les mantiene la denominación o cambia”. Lo explica Jaime Cereceda, director del Centro.\nDesde la Fundación QSD Global añaden que la definición de Alto Riesgo es puramente conceptual. “No significa que no haya más desapariciones de menores con elevado riesgo. Va cambiando constantemente”, explica una portavoz. Sí señalan que, efectivamente, existen 12 casos especialmente inquietantes, que se han atascado y sobre los que no hay pista alguna. Doce niños y niñas que parecen haberse esfumado y cuyos padres y madres viven desesperados. Son doce historias de lucha y sufrimiento desde la sombra que los casos más mediáticos -Diana Quer, Gabriel ‘El Pececito’ o Marta del Castillo- proyectan. Doce pequeños anónimos de los que nadie parece saber nada.\nMediáticos, solo algunos\nEl 2 de diciembre de 2013 Malén Zoé Ortiz, una adolescente de 15 años de Magaluf (Mallorca), se dio cuenta de que se había olvidado las llaves de casa. Era mediodía, venía del instituto. Llamó a su padre, quien no le respondió, así que dejó un mensaje: “Me he olvidado las llaves, me voy a comer a casa de Dani”. Dani era su novio y su casa estaba a cuatro kilómetros. En algún punto de ese corto trayecto la tierra se tragó a Malén. Ni una pista, ni un sospechoso. Son ya cinco años de silencio.\nCon Cristina Bergua, una joven de 16 años de Cornellà (Barcelona), pasó algo parecido en 1997. Era domingo cuando salió de casa para ir a la de su novio, Javier. Según su familia, Cristina iba para hablar con él y romper la relación. Cogió 1.500 pesetas, su DNI y cerró por última vez la puerta de su casa. Dentro se quedaban Juan y Luisa, sus padres. Jamás la han vuelto a ver.\n“Si no fuera por nosotros, Paco estaría ya olvidado”, dice Isidro. “Enviamos emails y avisos a todos los medios y todas las televisiones. Nadie respondió. Tampoco recibimos apoyo masivo por redes sociales. Solo nos han hecho un reportaje y no lo han emitido”. Rosa añade: “No sé si es porque las chicas dan más morbo en televisión o si depende la influencia de la familia… ¿Por qué hay investigaciones a las que no se nos hace caso?”.\nA veces Rosa cree ver a su hijo por la calle. Un día corrió hacia un joven, lo agarró por los hombros y le dio la vuelta creyendo que era Paco\nSe lo pregunta Rosa sabedora de que no hay una respuesta clara. Diana Díaz, psicóloga y directora del Teléfono de Ayuda a Niños de la Fundación Anar (teléfono 116000), especula con los motivos: “Creo que tiene que ver con la vulnerabilidad del desaparecido. Cuando el niño o niña que desaparece es muy pequeño, como el caso de Gabriel, toca más a la gente. También, tal vez, cuando es una niña o una adolescente. Pero no tenemos una explicación”.\nLa influencia y capacidad económica de las familias también apuntan como posible respuesta. Isabel García, madre de Josué Monge, desaparecido en Sevilla en 2006 cuando tenía 13 años, lo tiene claro: “Duele ver cómo a unas familias se les hace todo el caso del mundo y a otras nos tienen abandonadas. A mí me han llevado un par de veces a televisión y me han dejado hablar un minuto, lo único que querían era explotar mi dolor. Yo estoy sola en esta lucha”.\nJosué desapareció y dos días después lo hizo su padre, el marido de Isabel. Las autoridades, y la propia Isabel, están convencidos de que fue él quien se llevó a Josué, lo asesinó y después se quitó la vida. Pero no hay una sola pista. Un solo avance. Tampoco hay luz sobre la historia.\n“Hay desaparecidos de primera, de segunda y de tercera. Es penoso”, se queja Isabel. “Josué desapareció la misma época que Madeleine [Madeleine McCann, la niña británica desaparecida en Portugal] y en los medios españoles solo se hablaba de ella, ni una palabra de mi niño. Un día iba con mi otro hijo por la estación de Sevilla y me preguntó por qué en todas las paredes estaba la cara de Madeleine y no la de Josué. Yo le respondí: el dinero manda”.\nTampoco hay ruido, por ejemplo, alrededor de Caroline del Valle, la niña de 14 años que desapareció en 2015 en Sabadell. La Policía sospecha que pudo ser asesinada, pero nada se sabe de ella. Nada se escucha tampoco.\nLos datos frente al miedo\nA pesar de ser minoría, los casos que se convierten en mediáticos generan un enorme impacto social. Las desapariciones de menores es un asunto que preocupa enormemente. “Hoy en día la población está más sensibilizada, no sé si hay más miedo, pero es importante no entrar en pánico. Los datos son claros”, explica Diana Díaz, de la Fundación Anar.\nPone como ejemplo Diana las llamadas que cada año reciben en el Teléfono de la Fundación. En 2016 atendieron 2.211 llamadas relacionadas con desapariciones de niños y niñas. Solo 344 resultaron ser desapariciones reales, pero, de ellas, el 57% se correspondieron con fugas de adolescentes de casa o de centros; el 18%, menores a los que echaron de casa; el 17%, niños a quien uno de los progenitores se había llevado; el 2,6%, pérdidas o accidentes; el 1,5%, menores extranjeros no acompañados y tan solo el 0,9%, secuestros por terceros con fines criminales.\nTan solo el 0,9% de las desapariciones de menores se deben a secuestros o a fines criminales. La mayoría son fugas de adolescentes\nLa experiencia policial muestra que casi todas las desapariciones de menores resultan ser adolescentes que se escapan de centros de acogida (algo que explica que el 84% de los niños y niñas que desaparecen sean extranjeros, según datos del Ministerio del Interior) o de sus hogares, generalmente con problemas estructurales.\n“La absoluta mayoría de los menores que desaparecen vuelven a aparecer en horas. Lo que pasa que, durante esas horas, se cursa la denuncia y pasa a formar parte de la estadística”, explica Jaime Cereceda, director del Centro Nacional de Desaparecidos. “Que haya 2.273 denuncias de menores desaparecidos no significa que en España haya esos niños desaparecidos. De hecho, ahora mismo contemplamos doce calificados de alto riesgo, es decir, que tenemos la certeza de una naturaleza criminal”.\n"Ahora todo me da igual"\nEl 29 de septiembre de 2017 se declaró oficialmente muerto a David Guerrero, el pequeño de 14 años desaparecido en 1987 de Málaga y conocido como ‘El niño pintor’. Una muerte en falso. La familia necesitaba este paso burocrático para poder acceder a la herencia del padre. La realidad es que de David nunca se ha vuelto a saber nada.\nTambién 14 años tenía Sara Morales cuando, en un corto trayecto caminando desde su casa en Las Palmas hasta un centro comercial, desapareció. Desde ese día de 2006 ha habido un par de sospechosos y otras tantas líneas de investigación, pero la certeza última es que nada se sabe de Sara.\n“Algo así te cambia la vida” explica Rosa, la madre de Paco Molina. “Antes mis preocupaciones era que mis hijos estudiasen, tener buen sueldo, mantener la casa… Ahora nada importa. Me da igual todo. Todo es Paco”.\n“Hay desaparecidos de primera, de segunda y de tercera. Yo lo tengo claro: el dinero manda"\nDiana Díaz, psicóloga, explica que “nadie está preparado para la desaparición de un hijo. No hay estrategias previas, es un escenario extremo”. Sí existen formas de intentar ayudar a los padres. “Es muy importante que sientan que no están solos, que hay más gente ayudándoles y siguiendo su caso. Que hay alguien pendiente”, explica Diana. “También es importante que expresen sus sentimientos, que no se encierren en sí mismos. Aunque esto es muy complicado, porque hay padres que no se dejan ayudar, que resultan inaccesibles”.\nPor si no fuera suficiente, la crueldad también tiene cabida en ocasiones. A los números de teléfono que los padres incluyen en los carteles de sus hijos desaparecidos o en las redes sociales, llaman desalmados. Cuenta Isidro que, solo una semana después de la desaparición de Paco, alguien llamó a su móvil. “Una voz empezó a gritar: papá, papá, que soy yo, que estoy secuestrado. Yo me quedé helado, me dejó helado aquello” cuenta Paco. “Esa llamada fue el 9 de julio a las 2 de la madrugada. Resultó ser una broma de una chica”.\nOtra de las claves que plantea la psicóloga de la Fundación Anar es “evitar la autoculpabilización, intentar que no le den vueltas y vueltas a lo mismo, algo que les puede impedir dormir, descansar y alimentarse”.\nLa dificultad de aplicar estas premisas queda clara cuando Isabel, la madre de Josué, explica cómo es su día a día tras doce años sin saber dónde está su hijo y qué le ha sucedido. “La mente la tengo que tener ocupada. Yo no puedo, por ejemplo, estar en casa sentada. Si hago algo así, me pongo a pensar. Y pensar no puedo”.\nIsabel está en paro, con dos hijos más: “Si pienso pues empiezo a imaginar qué le pudo pasar cómo pudo ser, cómo se podía haber evitado… Y lloro. Tengo las fotos de Josué en la mesilla, pero no las puedo mirar. Si las miro, también lloro”.\nLa mayoría de estos padres están organziados en distintas asociaciones que colaboran e intercambian información entre ellas. La mayoría, también, muestran incomprensión ante el olvido que sus hijos e hijas padecen frente a otros casos de dominio público. "Los menores son todos menores. No pueden dejarnos solos", dice Rosa, la madre de Paco. "Necesitamos ayuda".


Equilibrio del medio ambiente es fundamental para Puerto Vallarta – Noticias DLB\nRedacción 6 junio, 2016\tTiempo estimado de lectura: 3 minutos comentarios\nPara el municipio de Puerto Vallarta el equilibrio medio ambiental es fundamental no solamente para el desarrollo de las futuras generaciones, sino una patente y actual necesidad de preservar las especies naturales que nos rodean, manifestó la regidora Bellanni Fong Patiño, quien a nombre del alcalde Arturo Dávalos Peña dio un mensaje a los asistentes a la celebración del Día Mundial del Medio Ambiente.\nAnte el auditorio reunido en Los Arcos del Malecón, la presidenta de la Comisión Edilicia de Ecología apuntó que somos agraciados de vivir rodeados de una gran variedad de vegetación y animales, sin embargo, “nuestra región no está exenta de los enormes retos que implica preservar la vida silvestre; alrededor nuestro existen muchas especies que corren peligro de extinción, por eso en el gobierno de Puerto Vallarta estamos conscientes del sentido que cobra la palabra equipo cuando se trata de sumar esfuerzos para cuidar el medio ambiente”.\nAgregó que este puerto se sostiene de la esencia natural de aquellas especies naturales de la región antes de que se asentaran los primeros habitantes, las cuales cada vez están más amenazadas por la mano del hombre.\n“Por eso en el gobierno de Puerto Vallarta nos sumamos al llamado en contra de la indiferencia, en el combate a la codicia, y haremos todo lo que se encuentra a nuestro alcance para preservar el patrimonio natural que nos rodea. El llamado es para los vallartenses, principalmente los jóvenes y los niños para que nos ayuden a incentivar el cambio en los adultos, para que nos recuerden en todo momento que el planeta es de todos y en el futuro será su mejor herencia”.\nAlbino Garay de la O, subdirector de Medio Ambiente y Ecología, recordó que el Día Mundial del Medio Ambiente fue establecido por la asamblea general de la Organización de las Naciones Unidas en su resolución del 15 de diciembre de 1972, con lo que se dio inicio a la Conferencia de Estocolmo, Suecia, cuyo tema central fue el medio ambiente.\n“El lema de este año es ‘El futuro de la vida silvestre está en nuestras manos’ y debemos tener conciencia sobre el impacto que tienen los delitos contra la vida silvestre y que nos afectan a todos. Cuidemos la flora y la fauna manteniendo el equilibrio sostenible, protegiendo las especies en peligro de extinción, para ello esta tierra nos necesita a todos”.\nLa asociación ‘Yo Soy Libre’ exhibió videos y trabajos sobre el impacto de la humanidad al planeta, las consecuencias de la contaminación, la conciencia ambiental y el cuidado del planeta, entre otros, así como el documental ‘Planeta tierra: Futuro’, un llamado a la participación ciudadana para proteger y conservar la vida silvestre.\nEl mismo domingo en el hotel Barceló se realizó el taller ‘Mi Amiga la Tortuga’, impartido por la Subdirección de Ecología a niños de entre 8 y 12 años del Refugio Infantil Santa Esperanza, una dinámica para aprender sobre el cuidado de esta especie, de su hábitat y su importancia en nuestros ecosistemas.


Basilio Garmón, en el centro, durante la entrega ayer de 620 kilos de arroz al Banco de Alimentos de León. RAMIRO\nLa asociación de los afectados por el caso de las participaciones preferentes se disuelve y reparte 30.000 euros de su tesorería a una treintena de proyectos sociales, además de a los bancos de alimentos de León y Ponferrada\nEn uno de los períodos más difíciles para miles de ahorradores la fuerza de la razón llevó a un grupo de personas a intentar aquello que por aquel 2013 parecía imposible: hacer frente a la banca.\nEl fraude de las participaciones preferentes de las cajas de ahorro fue uno de los primeros casos de abuso que no sólo se llevó a los tribunales, sino que levantó a muchas personas para organizarse en defensa tanto de lo suyo como de lo de aquellos incapaces de defenderse por sí mismos, en buena parte porque no podían entender lo que les estaba pasando.\nUn grupo de personas con arrestos esgrimiendo el arma de la razón, y algunos abogados que arriesgaron para formar un escudo social en el que David finalmente consiguió vencer a Goliat.\nLa asociación cobraba al principio una pequeña cuota a sus socios, luego dejó de hacerlo\nLa Asociación de Afectados por las Preferentes de León, con Basilio Garmón al frente, ha sido durante estos años ejemplo de organización, lucha y ayuda en todo el país. Después de las preferentes llegaron otros escándalos de cláusulas bancarias abusivas, y contra todos han luchado. Ahora llega el momento de cambiar el paso, y lo hacen con el mismo espíritu de solidaridad y ayuda con el que han entregado sus horas y su esfuerzo durante todos estos años.\nLa asociación decidió en su última asamblea, celebrada hace menos de un mes, disolverse. «Las más de 30 personas que hemos seguido adelante durante todo el proyecto no vamos a dejar de luchar porque prevalezcan los derechos de los ciudadanos, pero lo haremos de otra forma, o desde otros proyectos», explica Garmón.\nUno de los pasos a seguir para esa disolución es la distribución de los fondos que aún tienen. Alrededor de 30.000 euros que ya tienen destino. «Al principio se cobraba una cuota inicial a los socios de 25 euros. Algunos nos decían que había que cobrar más, pero en realidad lo que hicimos con el paso del tiempo fue dar los servicios sin coste. Sólo necesitábamos lo necesario para pagar los viajes que había que hacer, no hemos gastado en nada más».\nDe hecho, la asociación de afectados leonesa llegó a contar con más de 2.000 socios, aunque los casos atendidos en este tiempo superan con mucho los 8.000.\nLos estatutos de la organización marcan que en la disolución tienen que repartir el sobrante de tesorería a otras asociaciones sin ánimo de lucro, así que se nombró un Comité de Donaciones, con personal de León y Bierzo, para selecionar los proyectos y organizar los trámites.\nLos estatutos recogen que en la disolución los fondos se entreguen a organizaciones sociales\nCamillas hidráulicas, becas de investigación, apoyo a familias sin recursos, acompañamiento a pacientes, tecnología, material covid, talleres de todo tipo, reparto de alimentos, adecuación de vehículos, investigación, aulas,... Apoyo a tantos proyectos como asociaciones han conseguido la ayuda, que deberán justificar convenientemente ante la Agencia Tributaria.\nAsprona, AECC, Alzhéimer, Autismo, ACCU, Alfaem, Aldem, Aspace, Parkinson, Alcles, Alcer, Adile, Amidown, Alefas, Alenhi, Avbadi, Asociación Diversa, Afadeva,... Tanto en León como en El Bierzo y resto de la provincia, son, junto con sus bancos de alimentos, receptoras de estas ayudas, en un reparto de alrededor de 1.000 euros por proyecto.\nAyer mismo se hizo entrega de 620 kilos de arroz al Banco de Alimentos de León, y el jueves se realizará la entrega de igual cantidad de productos en Ponferrada.\nMás de 30 iniciativas\nHan sido seleccionadas, de entre las presentadas, para recibir ayudas de alrededor de 1.000 euros\nEl todavía presidente de la asociación de preferentistas lamenta que algunas organizaciones no hayan podido presentar iniciativas con las que beneficiarse de estas ayudas a causa del covid, pero señala que todos los proyectos que recibirán una parte de los fondos tienen un componente social importante.\nGarmón señala también que el hecho de disolver la asociación no significa que quienes han liderado este proyecto vayan a dejar de apoyar las causas que consideren que necesitan su atención. Como están haciendo actualmente con problemas como el de las familias que tienen que abandonar sus viviendas porque los bancos propietarios de los bloques han vendido los edificios a ‘fondos buitre’, que ahora rescinden los contratos de alquiler.\n«Hemos consolidado un grupo de personas, muchas jubiladas, por lo que tenemos más tiempo, que siguen aportando ideas sobre aquellos problemas que afectan a los ciudadanos, y en los que creemos que podemos echar una mano. Pero nuestra asociación ya no será específicamente de productos bancarios, como hasta ahora».\nAunque esta temática continuará a buen seguro presente en las cuestiones que les planteen particulares y asesorías. El caso de las tarjetas ‘revolving’, que ahora están siendo recurridas en los tribunales por muchos consumidores, es un buen ejemplo.\nEntre ayer en León y el jueves en Ponferrada se entregarán en total 1.240 kilos de arroz\n«Seguimos en contacto con lo que está pasando, y con los abogados que nos han apoyado hasta ahora, para apoyar a la gente que tenga problemas».\nUna colaboración que se extiende también al apoyo al resto de las asociaciones sin ánimo de lucro. «En esta actividad estamos también implicados muchos personalmente, como yo, que organizo actividades con el objetivo de conseguir fondos para las actividades que realizan». Una tarea que ahora se ha vuelto más compleja. «Las restricciones que impone la pandemia hacen que muchas actividades públicas que antes organizábamos ahora no puedan llevarse a cabo. Eso supone también una merma en la capacidad de las asociaciones para obtener recursos, pero estamos haciendo todo lo posible por ayudarlas».\nPuede ver este artículo en la siguitente dirección /articulo/sociedad/mecanismo-solidaridad-preferente/202009290132212048593.html


Centro de osteopatía, pilates y nutrición Consciència Corporal | Consciència Corporal\n“El movimiento es vida: Camina, Siente, Vive.”\nEl centro de Osteopatía, Pilates, Nutrición y entrenamiento personal Consciència Corporal nació en el año 2005 con un objetivo muy claro: ayudar a las personas a encontrar un equilibrio en su salud, usando la Osteopatía, el Pilates, la nutrición y el Entrenamiento Personal.\nLa sociedad en la que vivimos nos empuja a un ritmo estresante, sedentario, sin tiempo…y sin darnos demasiada cuenta nos conformamos y nos dejamos llevar por esta marea que nos deja sin energía para lo que verdaderamente importa: tener salud y motivación para disfrutar de la vida.\nConsciencia Corporal nace en el año 2005 con el propósito de ayudar a las personas a tomar las riendas de su salud. Para nosotros tener una buena salud no solo significa no estar enfermo sino cumplir los siguientes requisitos:\nDormir bien y levantarse descansado\nIr al baño todos los días (ir de vientre)\nSentirse vital y con energía\nSer positivo y tener buen humor\nNo tener dolor/es\nTener una buena lívido o apetito sexual\nTener una buena capacidad de concentración\n¿Qué método utilizamos para lograr una salud óptima?\nNuestra metodología se compone de los siguientes pasos:\nPrimera visita: la primera visita se estructura en tres partes:\nEntrevista inicial: preguntamos a la persona sobre el motivo de consulta, su historia medica y sus hábitos (trabajo, ejercicio, alimentación)\nExploración: realizamos una exploración global del cuerpo en busca de zonas de tensión, disfunción e hipo-movilidad que puedan estar relacionadas con el motivo de consulta.\nDiagnostico: con toda la información recopilada en los pasos anteriores establecemos una hipótesis de trabajo sobre la que basaremos el plan de tratamiento.\nTratamiento Osteopático: a través del tratamiento Osteopático ayudamos al cuerpo a recuperar el equilibrio mediante técnicas manuales que tienen el objetivo de recuperar la movilidad y la buena función de aquellas zonas que lo necesitan.\nEntrenamiento físico: trabajaremos el cuerpo de forma activa para complementar y hacer más efectivo el tratamiento.\nAlimentación: hoy en día los hábitos alimentarios están en decadencia. En muchos casos los síntomas o el motivo de consulta están relacionados con una alimentación inadecuada. Te asesoraremos sobre cuáles son los alimentos que debes evitar y cuáles debes introducir en tu dieta.\nPide una cita de Osteopatía, Pilates, Nutrición o entrenamiento


Linux en Español Aplicaciones de KDE 18.08 ingresa en Beta\nCon las aplicaciones de KDE 18.04 llegaron al final de la vida con el tercer y último lanzamiento de punto, el proyecto KDE comenzó a funcionar a principios de este mes en la próxima versión de su paquete de software de código abierto, KDE Applications 18.08.\nKDE Applications (Aplicaciones de KDE) es un paquete de software de código abierto diseñado como parte del ecosistema de KDE, pero también se puede usar de forma independiente en cualquier sistema operativo basado en Linux. Para disfrutar plenamente del entorno de escritorio KDE Plasma, los usuarios también necesitarán instalar varias de las aplicaciones que se distribuyen como parte de la iniciativa de Aplicaciones KDE.\nKDE Applications 18.08 es la próxima versión principal del paquete de software de código abierto programado para el 16 de agosto de 2018. Desde el 20 de julio, el paquete de aplicaciones KDE Applications 18.08 entró en pruebas beta como la versión 18.07.80, presentando dos nuevas bibliotecas , KPkPass y KItinerary.\nMientras que KItinerary es una biblioteca de código abierto que consiste en código de extracción de itinerario y modelo de datos de itinerario utilizado para el modelo de datos, extracción de datos y aumento de datos, KPkPass es una biblioteca de código abierto diseñada para leer archivos de paso de Apple Wallet, probablemente para importarlos en otros aplicaciones.\nEl candidato de la versión 18.08 de KDE Applications llega el 2 de agosto\nEl próximo paso en el ciclo de desarrollo del paquete de software de código abierto KDE Applications 18.08 es el hito Release Candidate (RC), que se espera que llegue el 2 de agosto como la versión 18.07.90. Después de eso, el lanzamiento final saldrá el 16 de agosto de 2018, pocos días después del lanzamiento de KDE Frameworks 5.49.0.\nCon la congelación tanto de la dependencia como de las funciones en pleno efecto, el Proyecto KDE ahora se enfoca solo en corregir errores y pulir detalles de último minuto para la versión final del paquete de aplicaciones KDE Applications 18.08, y necesitan su ayuda para probarlo e informar errores y otros problemas que podrían encontrar para mejorar su calidad y estabilidad.\n“Los usuarios reales son fundamentales para mantener la alta calidad de KDE, porque los desarrolladores simplemente no pueden probar todas las configuraciones posibles. Contamos con usted para ayudarlo a encontrar errores de manera temprana para que puedan aplastarse antes del lanzamiento final. Considere unirse al equipo instalando la versión beta. y reportar cualquier error “, dice el anuncio.\nDesafortunadamente, las versiones beta de las aplicaciones KDE no están disponibles para su instalación en ninguna distribución GNU/Linux, pero siempre puedes probarlas en las ediciones KDE neon Developer Edition o compilar los paquetes fuente usando las instrucciones proporcionadas por el proyecto KDE aquí.\nPublicado en Develop,distros,kde,LinuxEtiquetado beta,kde,linux


La ortoqueratología (Orto K): el método no invasivo para corregir miopía, hipermetropía y astigmatismo sin necesidad de cirugía\nlentillas miopia presbicia corregir la miopia hipermetropia astigmatismo doctor lens\nRemitido 12/11/18 access_time 1:00\nTodo miope conoce los problemas que acarrea la miopía. Como depender de gafas o lentillas que limitan y complican la vida diaria desde la infancia o escoger opciones más radicales, como la cirugía, que no está recomendada en todos los casos. Si bien tanto las lentillas como la cirugía han supuesto grandes avances para afrontar el problema de la miopía, hasta ahora los miopes solo podían escoger entre métodos limitantes, como las lentillas o las gafas, y tratamientos invasivos y no reversibles, como la cirugía.\nLa investigación y los avances en el campo de la optometría y la oftalmología han hecho posible una tercera opción. La ortoqueratología (también conocida como Orto K), que, aunque esté en pleno auge, es un tratamiento nacido en los años 60 y que combina eficacia y reversibilidad para corregir la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo. Lo más sorprendente de Orto K es cómo corrige la miopía de forma muy efectiva: durante el sueño.\nNo es magia, es ciencia. Las lentillas Orto K se usan exclusivamente para dormir y su funcionamiento es sencillo: el usuario se pone las lentillas, diseñadas específicamente para él, para ir a dormir. Durante la noche, el epitelio corneal, la capa más superficial de la córnea, adquiere suavemente la forma de la lente. Un cambio diminuto, que no se nota ni causa molestias de ningún tipo. Cuando el usuario de Orto K se despierta y retira las lentes de contacto, su ojo ya se ha adaptado a la curvatura para una visión completamente normal. Todo el día. Todos los días que usa sus lentillas nocturnas Orto k.\nEl hecho de que se usen justo al contrario que las lentillas convencionales, para ir a la cama y no al despertar, hace que con frecuencia se comparen con una “ortodoncia para la vista”. Pero las diferencias con las lentillas convencionales no acaban ahí. Al contrario que las lentillas blandas de uso diurno, las lentillas Orto K están hechas de materiales permeables a los gases, que permiten que la córnea está convenientemente oxigenada, evitando así los inconvenientes de las lentillas convencionales.\nOrto K corrige la miopía (0,5 a 7 dioptrías), la hipermetropía (0,5 a 4 dioptrías), el astigmatismo (0,5 a 5 dioptrías) y también la presbicia. Y aunque ofrece ventajas innegables para el usuario adulto que quiere disfrutar de la libertad que proporciona la cirugía sin sus riesgos, con quien Orto K ha probado mayor eficacia es entre los niños y adolescentes.\n¿La miopía se hereda o se adquiere? ¿Por qué aparece la miopía en los niños?\nSegún los estudios más recientes, ambas respuestas serían correctas: la genética es una parte del problema pero el estilo de vida también. Los hábitos de alimentación, el poco tiempo de actividad al aire libre, el escaso descanso para los ojos o el uso excesivo de pantallas son, entre otros, factores que pueden incidir en la miopía. Es también la explicación de que en Europa, casi la mitad de los menores de 35 años sean ya miopes.\n¿Qué consecuencias puede no controlar la miopía de un niño?\nDesde la infancia se puede corregir la miopía con Orto K\nPero más importante aún es controlar el aumento de su miopía en la única edad en que es posible prevenirlo. Para ello es fundamental realizar revisiones oftalmológicas periódicas. Este hábito, que es común por ejemplo en la salud dental, no lo es en un aspecto tan crítico y sensible como la salud visual de los más pequeños (uno de cada dos niños que necesitan gafas no las usan por desconocimiento de sus padres). Y, cuando, aparece la miopía, Orto K proporciona el único método no farmacológico para frenar la miopía con un sistema que permite la supervisión paterna y que, al usarse sólo en el entorno doméstico, pueden integrarse en la rutina habitual, tan fácilmente como lavarse los dientes.\n¿Qué método corrector es mejor para la miopía?\nDisfrutar en libertad, sin usar ningún sistema de corrección de la visión durante todo el día es una gran ventaja. Tanto por la comodidad de llevar una vida activa sin restricciones como por el aspecto estético, que es una ventaja importante para los pacientes miopes. En ese caso solo existen dos opciones: Orto K y la cirugía.\nExiste la falsa idea de que la cirugía “cura la miopía” y que tras una operación la miopía ha quedado atrás para siempre. Nada más lejos de la realidad. La cirugía láser corrige únicamente el defecto refractivo causado por el crecimiento excesivo del ojo. Pero un ojo operado, aun con buena visión, sigue siendo un ojo miope, con todas las consecuencias que pueden derivarse de ello. Además, y más importante, la edad recomendada para operarse, en torno a los 20 años, es la edad en la que se supone que el aumento de la miopía ya se ha estabilizado.


Apartamentos Capua (Gijón, España) | Expedia.es\nResumen de Apartamentos Capua\nPunto popularPlaya de San LorenzoA 6 min a pie\nPunto popularPlaya EspañaA 26 min en coche\nApartamentos Capua se encuentra en Gijón, cerca de la playa. Si quieres sumergirte en la belleza natural de la región, acércate a Playa de San Lorenzo o a Golfo de Vizcaya. ¿Te apetece disfrutar de un evento o un partido? Puedes consultar el calendario de Plaza de Toros de El Bibio o Estadio El Molinón. Los huéspedes destacan el entorno tranquilo de este alojamiento.\nVer más apartamentos en GijónSe abre en una ventana nueva\nPlaya de San Lorenzo - A 6 min a pie\nCasino de Asturias - A 6 min a pie\nPlaya España - A 26 min en coche\nGijón (QIJ-Estación de tren de Gijón): 8 min en coche\nApartamentos de 3,5 estrellas en Gijón (Centro de la ciudad de Gijón), a pocos pasos de Playa de San Lorenzo\nEn este edificio de apartamentos para no fumadores tendrás lavandería, asistencia turística y para la compra de entradas y wifi gratis en las zonas comunes a tu disposición. Cada apartamento dispone de televisión de pantalla plana con canales por cable, además de minicocina con frigorífico, placa de cocina y microondas. También podrás disfrutar de wifi gratis, cafetera y tetera y cajas fuertes. Se ofrece un servicio de limpieza limitado.\nApartamentos Capua ofrece 16 alojamientos con caja fuerte y cafetera y tetera. En este apartamento de 3,5 estrellas, los alojamientos incluyen minicocina con frigorífico, placa de cocina, microondas y utensilios de cocina. Los baños están equipados con ducha y artículos de higiene personal gratuitos.\nEste apartamento en Gijón ofrece acceso a Internet wifi gratis. Se ofrece un televisión de pantalla plana de 22 pulgadas con canales por cable. Se ofrece servicio de limpieza de forma limitada.\nNúmero de registro de la propiedad 13232621\nApartamentos Capua Apartment Gijón\nApartamentos Capua Apartment\n¿Puedo cancelar mi reserva en Apartamentos Capua de forma gratuita y recibir un reembolso completo? ¿Puedo cancelar mi reserva en Apartamentos Capua de forma gratuita y recibir un reembolso completo?\nSí, Apartamentos Capua ofrece cancelación gratuita con determinadas tarifas de habitación, porque es importante tener flexibilidad. Consulta la política de cancelación de Apartamentos Capua en nuestra web para obtener más información sobre las condiciones y las limitaciones.\n¿En Apartamentos Capua se aceptan mascotas? ¿En Apartamentos Capua se aceptan mascotas?\n¿A qué hora se realiza la entrada en Apartamentos Capua? ¿A qué hora se realiza la entrada en Apartamentos Capua?\n¿A qué hora se realiza la salida en Apartamentos Capua? ¿A qué hora se realiza la salida en Apartamentos Capua?\n¿Dónde se encuentra Apartamentos Capua? ¿Dónde se encuentra Apartamentos Capua?\nEste edificio de apartamentos de la zona de Centro de la ciudad de Gijón se sitúa a menos de diez minutos a pie de Busto de Evaristo San Miguel y Playa de San Lorenzo. Casino de Asturias y Estatua de Jovellanos también están a menos de diez minutos. Gijón (QIJ-Estación de tren de Gijón) está a 20 min a pie, mientras que Estación de tren de Gijón se encuentra a 21 min.\n12 comentarios de un total de 21 con una puntuación de 5 - Excelente\nMuy centrico, limpio y todo nuy nuevo. La chica de recepción muy agradable y resolutiva.\nBuena ubicación y muy limpio. Recomendable 100%. Cerca del casco antiguo, cerca del puerto deportivo y la playa de San Lorenzo\nComodidad y sencillez a buen precio\nPerfecta ubicación respecto al núcleo histórico y comercial de Gijón, así como a la playa de San Lorenzo y otras zonas de ocio y accesos cercanos. Todos los apartamentos están renovados, destacando por su limpieza y un estilo sencillo y moderno, con los servicios básicos necesarios y algunos incluso vistas parciales a la playa (desde una calle en segunda línea a las espaldas, pero en disposición oblicua). La atención de Laura en la recepción muy agradable, simpática y dispuesta a otientar a los huéspedes con ideas sobre lugares y enventos actualizados que visitar durante la estancia. Dispone de acceso en ascensor a las distintas plantas y varios parkings privados y públicos cercanos (Náutico y San Agustín), así como locales comerciales y de restauración a pocos metros caminando. Muy recomendable para disfrutar de Gijón a un precio bastante asequible, tanto en pareja como en familia. Por ponerle un "pero", el horario del check in puede resultar a priori un poco restrictivo si se pretende llegar antes de la hora de la comida, aunque en nuestro caso el apartamento estuvo disponible antes incluso de lo previsto llamando previamente\nRecomendable al 100%. Instalaciones nuevas, tranquilo, muy buena ubicación y personal de la recepción muy amable. SI volvemos a Gijón, seguro que repetimos!\nApartment With 2 Bedrooms in Gijón, With Wonderful City View - 2 km From the BeachLas CrucesHotel La CepadaLa Casona de ReyHotel Los Acebos CangasHotel Príncipe de AsturiasHotel La PolarParador De Gijonazz LangrehotelHostal Costa GijónTRYP Gijón Rey Pelayo HotelHotel CamagüeyBalcón del AngliruParador De Cangas De OnisLa BoroñaGran Hotel Rural CelaHotel GrandaHotel AgüeraHotel Don SilvioHotel San ÁngelHotel 44ArenaHotel Los CamponesHotel Santa CruzHotel Playa de AguilarPosada de RocesAzabacheHotel Doña MaríaHotel Los MolinosHeredad de la Cueste