1. Usa siempre cubrebocas\nComo medida de prevención, cuanto compartas con otras personas, en cualquier medio de transporte, durante tus excursiones o en exteriores es muy importante que utilices el cubrebocas. Lleva dos o tres cubrebocas a tu viaje, de preferencia lavables para que puedas reutilizarlos.\nSi viajas a un destino caluroso o a una gran ciudad es recomendable que lo cambies o lo laves todos los días. Esto evitará la acumulación de polvo, sudor y malos olores.\n2. Lava o desinfecta frecuentemente tus manos\nLavarse las manos frecuentemente o bien usar un gel desinfectante no es sólo una medida que debamos tomar en casa. Es recomendable llevar o tener a la mano un paño o trapo limpio para secarnos las manos, papel desechable, toallitas húmedas para limpiar superficies y desinfectantes con alcohol para las manos.\nNo importa si estás en el transporte público, en el avión, en los aeropuertos o en el exterior. En la medida de lo posible mantén al menos un metro de distancia con otras personas. Evita las aglomeraciones, respeta los señalamientos, indicaciones del personal del aeropuerto, del hotel o la misma autoridad.\nEn algunas ciudades mexicanas ya se están aplicando sanciones a personas y establecimientos que no respeten la sana distancia, sean motivo de aglomeraciones o no quieran usar cubrebocas. ¡Tómalo en cuenta!.\n4. Reserva tus actividades y hoteles en línea\nAl planear tu viaje y evitar salir, busca agencias que te permitan ver paquetes, ofertas o promociones en línea para que no tengas que ir a un local físico. Utiliza el facebook, tu correo electrónico o incluso el Whatsapp para ponerte en contacto con algún agente de viajes.\nPor otro lado, asegúrate con quién estás tratando, ya que la crisis y la reapertura del turismo atrae a aquellos que se dedican a estafar a viajeros creando agencias de viaje patito o bien se hacen pasar como empleados de agencias de viajes reconocidas.\nAntes de pagar y aún cuando sea una agencia de viajes confiable, solicita te envíen números de cuenta, teléfonos y cotizaciones directamente a tu correo electrónico desde una cuenta de correo de la empresa, para asegurarte que la persona con la que estás tratando efectivamente trabaja en la agencia de viajes con la que quieres reservar tu hotel, vuelo o paquete..\n5. Consulta las recomendaciones de tu línea aérea\nPara poder seguir volando, las líneas aéreas se han tenido que adaptar a los protocolos de cada país para prevenir el COVID-19. Pero no solo eso, algunas aerolíneas cuentan con sus propias medidas de seguridad e higiene, como el bloqueo de asientos, pruebas de coronavirus antes de abordar, etc.\nTe sugerimos acercarte a tu línea aérea para conocer más sobre los nuevos protocolos al viajar y a los cuales tendrás que someterte, no son de ninguna forma opcionales y son por la seguridad de todos los pasajeros.\nYa sea que vayas a tomar un vuelo a Cancún saliendo de Ciudad de México o desde Monterrey, las medidas de higiene y prevención se aplican también a los aeropuertos.\n6. Evita en lo posible usar monedas o billetes\nPara evitar el contacto con monedas y billetes que seguramente han pasado por miles de manos, al pagar utiliza de preferencia tu tarjeta de débito, crédito o alguna otra forma de pago digital. Además te ayudará a tener un mejor control de tus gastos.\nSi vas a viajar al extranjero, llama a tu banco para que tus compras y movimientos en otro país, no activen las medidas de seguridad del banco y provoquen que tu tarjeta sea bloqueada. ¡Mucho ojo!\n7. Camina o explora en bicicleta\nConsidera los tours que te permitan estar al aire libre, caminar o andar en bicicleta. Te diviertes, convives, exploras, conoces y todo en la sana distancia que te da la bicicleta, cuatrimoto o el medio ambiente..\n8. Mantente en los exteriores\nAl estar al aire libre tienes menos riesgo de contagiarte de coronavirus que al estar en una oficina, dentro de un restaurante o algún espacio cerrado dentro de tu hotel. Al mismo tiempo podrás hacer más distancia entre las personas y hay más aire puro.\nSi quieres información sobre cómo se propaga el COVID-19 te invitamos a consultar el sitio de la OMS, saber más te ayudará a viajar con seguridad y proteger a tu familia.\n9. Viaja ligero\nEvita traer cosas que no son indispensables, menos cosas, menos equipaje, es igual a menos contacto. Además de que te permitirá viajar más cómodo podrás elegir una tarifa más económica al viajar.\n10. Se paciente, amable y respetuoso\nSi algo que nos ha faltado en esta pandemia es tener empatía con quienes no la han pasado bien. De todas las industrias y negocios que pudieron verse afectados debido a la pandemia, el turismo es quizá una de las más afectadas en todo el mundo.\n¡Todos queremos volver a viajar con seguridad! Pero la reactivación y la vuelta a la normalidad requiere de la participación de todos, hoteles, prestadores de servicios y claro está de los mismos viajeros.\nPuedes creer o no creer en el COVID-19, pero si no estás dispuesto a seguir las normas, mejor quédate en casa y permite que más gente disfrute o encuentre un poco de paz, tranquilidad o descanso entre todo el ruido que ha traído el 2020.


Frutales - Viveros Sancho\nPATRONES Pyrus Betulifolia: Vigoroso y resistente a suelos húmedos, arenosos y alcalinos. Pyrus Communis: Menor vigor al anterior. Tolerante a suelos húmedos y a suelos secos. VARIEDADES Hosui: Fruto muy…\nVARIEDADES: Franco: Árbol espinoso de desarrollo lento. De fruto rojizo y tamaño de una aceituna gruesa. Injertado: Árbol de vigor medio muy productivo y poco exigente en cuidados. De fruto…\nLas ciruelas dulces y jugosas, son una fuente natural de antioxidantes, que ayudan a prevenir el envejecimiento de la piel gracias a su alto contenido en vitamina E. Contiene vitamina…\nEl kaki es una fruta exótica de sabor dulce y piel brillante. Exquisito en fresco, se puede emplear en la elaboración de gran diversidad de platos, dándoles un toque de…\nSegún un antiguo libro chino su origen se sitúa en aquel país, concretamente en la localidad de Todote, pero debe su nombre al Japón, país dónde tuvo su mayor auge…


LA DESPEDIDA EN CASA TERMINA EN VICTORIA FRENTE AL SPORTING (2-0) – Extremadura UD\nLA DESPEDIDA EN CASA TERMINA EN VICTORIA FRENTE AL SPORTING (2-0)\nLaLiga SmarBank se despedía del Francisco de la Hera. Una temporada atípica le decía adiós a Almendralejo, de momento. Porque estos valientes y este Club, desde ya, están contando las horas para volver a la mejor liga de nuestro país.\nLlegaba a nuestra casa el equipo asturiano con el que cerramos la Primera Vuelta. El último partido de 2019 fue contra ellos y el último en casa, también. En el once inicial, cuatro eran los canteranos que vestían la camiseta azulgrana: Sabit, Collao, Mosquera y Carrasco.\nLos diez primeros minutos de juego fue un ir y venir de los jugadores. Con la posesión repartida, ambos equipos creaban jugadas, pases y llegadas al área rival, sin ocasiones claras ni actuaciones importantes de los porteros.\nUna fuerte falta sobre Nono, en el minuto 11 de juego, detuvo el partido, ya que los servicios médicos tuvieron que acceder al verde. El disparo de Cristian terminó en las botas de Borja Granero, que no tuvo fortuna en el remate.\nCon el 14 azulgrana de vuelta al partido, los valientes seguían intentando jugadas que llegasen al área rival y poder, así, sumar el primer gol. Por última vez esta temporada, volvió a sonar el #AplausoInfinito en el minuto 20 de juego. Un homenaje a las víctimas de la Covid19, sabiendo que recordar lo pasado es un deber.\nLo intentaba el Sporting hacia la mitad de la primera parte. Un balón encajado en la portería de Collao que fue anulado por fuera de juego le dio un fuerte empuje al equipo asturiano.\nNo esperaron al minuto 30 para hacer la parada de hidratación. Las altas temperaturas en Almendralejo obligaban a una hidratación intensa. Como en cada partido, el UD aprovechaba para escuchar las palabras del míster y del cuerpo técnico.\nY volvieron tan motivados que nada más reanudarse el juego, en el minuto 32, Kike Carrasco marcaría un auténtico golazo a placer. Un disparo, con ADN almendralejense, que Mariño no pudo detener.\nSe adelantaba, por tanto, el Extremadura 1-0 en el marcador. Dos minutos después del tanto, la tuvo Nono en sus botas, pero el balón se fue rozando el lado izquierdo de la portería. Y seguía intentándolo el UD con otro gran disparo de Carrasco que dio en el larguero.\nNo se conformaban con un gol; querían más para despedirse del Francisco de la Hera como se merece. Fue, precisamente, el 37 azulgrana quien daría el pase del 2-0. Marcaba Óscar Pinchi en el minuto 42 de encuentro.\nTres fueron los minutos que añadió el cuarto árbitro antes del parón. Unos minutos finales donde los azulgranas iban a asegurar el marcador tan bueno y favorable que tenían.\n45 minutos para despedir la temporada en casa\nEl Extremadura realizó tres cambios tras el descanso. Entraron David Rocha, Alegría y Pardo por Nono, Pinchi y Bastos. Un “break” necesario después de la carga de minutos que tienen muchos jugadores.\nEn el horizonte del Francisco de la Hera podía verse la atardecer, mientras la temperatura seguía siendo elevada y el marcador no se había movido del 2-0. Lo intentaba el Sporting con varias llegadas a la portería de Collao, pero sin fortuna.\nEn el 64 de partido, llegó el cuarto cambio en el Extremadura. Con el 11 azulgrana entraba Airam Cabrera y se retiraba del terreno de juego Mosquera con el 44. En el 71, se realizó el último cambio: Lele por Carrasco.\nInstantes después se volvió a parar el encuentro para la hidratación de los jugadores. Con el marcador sin movimientos, el UD tenían unos 20 minutos restantes para sumar +3 en casa.\nUna falta a favor del Sporting, en el minuto 81, le dio una gran oportunidad al rival para recortar distancias en el marcador. El disparo fue directamente a las manos de Collao, que veía cómo conseguía mantener la portería a cero.\nManuel pedía bloque a su equipo, un último esfuerzo para los minutos finales. Lo intentó Airam en el 88, con un disparo que se fue por encima de la portería rival. Instantes después el cuarto árbitro descontaba 4 minutos para el final del partido.\nEl Extremadura se despidió del Francisco de la Hera de la mejor forma que sabe. Con tres puntos más, con un gran partido de los azulgranas que apenas le concedieron ocasiones a los asturianos.\nEn tres días, el equipo viajará a Las Palmas donde le dirá “Hasta pronto” a esta categoría de plata.


El Telégrafo - Documentos y equipos de Odebrecht fueron incautados en allanamiento en Guayaquil\nDocumentos y equipos de Odebrecht fueron incautados en allanamiento en Guayaquil\nRedacción Justicia - 23 de diciembre de 2016 - 09:45\nLas oficinas de la empresa brasileña están ubicadas en un centro comercial de Guayaquil.\nElementos de la Policía Nacional y de la Fiscalía allanaron dos oficinas de la compañía Norberto Odebrecht, ubicadas en un centro comercial de Guayaquil, como parte de las investigaciones iniciadas luego de que el Departamento de Justicia de Estados Unidos revelara que esta empresa brasileña entregó millonarios sobornos en diferentes países, incluido Ecuador.\nEl fiscal general del Estado, Galo Chiriboga, informó vía Twitter que en el operativo, adelantado la noche del jueves, se recabaron documentación y archivos informáticos presuntamente relacionados con el caso. “Con los allanamientos, la Fiscalía busca evidencias documentales, materiales y digitales”, manifestó el funcionario.\nLa mañana de este viernes, 23 de diciembre, la Fiscalía -a través de su página web- detalló lo encontrado en el operativo realizado durante la noche del jueves 22 y madrugada de hoy. Dicho operativo estuvo a cargo del fiscal Wilson Toainga.\nAsí se reveló que se incautaron: 23 folders, 3 libros, 23 cuadernos, 2 carpetas manila, 2 CD y 4 laptops, un CPU y 2 discos externos.También 52 documentos anillados.\nEstos elementos están ingresados a la cadena de custodia del centro de acopio del Departamento de Criminalística en Guayaquil, para su posterior traslado a Quito, dijo el fiscal Toainga.\nEsta información contendría balances financieros y movimientos bancarios relacionados con supuestos sobornos a funcionarios ecuatorianos por parte de la brasileña Odebrecht, detalla la información de la entidad judicial.\nLa Fiscalía General ecuatoriana inició de oficio un proceso investigativo, el 22 de diciembre de 2016, al conocerse que en Ecuador, entre 2007 y 2016 Odebrecht habría pagado 33,5 millones de dólares de coimas a funcionarios estatales para la adjudicación de contratos con entidades públicas por 116 millones de dólares.\nEl fiscal general del Estado solicitó información, a través de asistencia penal internacional, a Brasil, Estados Unidos y Suiza, para profundizar las investigaciones que permitan identificar los delitos que pudieran existir y establecer responsabilidades.(I)


La elaboración del Atlas retoma la doble condición técnico  comunitaria, que ha caracterizado el enfoque de ECOAN, desde su creación.\nNo sobra recordar que el proyecto denominado "Estrategia Institucional y Comunitaria en favor de los Páramos de Boyacá", (1995) evidencio la inusitada fuerza e importancia que asumieron las investigaciones, los planes de manejo y las iniciativas de orden particular, en relación con el estudio y conocimiento, que desde la óptica del trabajo comunitario, se empezó a observar de manera gradual en el abordaje de este hermoso pero frágil Ecosistema.\nMás recientemente, la "Red Institucional y Comunitaria de Áreas Protegidas del Nororiente", propuesta por ECOAN en el contexto del Plan de Manejo de Ocetá (2000) y socializada en el marco de las iniciativas que adelanta GENOR  ENOR, (2001) constituyen nuevos pasos en la lenta pero segura búsqueda de opciones y alternativas para fortalecer y viabilizar los SIRAPs desde la iniciativa de las ONGs comunitarias.\nSe parte de la elaboración de una primera cartilla divulgativa (de prueba) para avanzar, una vez se contraste la información mediante talleres con las comunidades circundantes y vecinas al área de estudio, en el desarrollo editorial de la versión acabada del ATLAS. Los talleres locales y regionales serán ocasión propicia para adelantar esta tarea.


Shanghai Electric pone en marcha el ensayo para el primer tranvía digital guiado por raíl de China | Benzinga España\nInicio Noticias Comunicados de prensa Shanghai Electric pone en marcha el ensayo para el primer tranvía digital...\nSHANGHÁI, 1 de febrero de 2021 /PRNewswire/ — Ya han comenzado oficialmente las operaciones de ensayos para la Shanghai Pilot Free Trade Zone T1 Demonstration Line en la Lin-gang New Area. Como una de las compañías implicadas en la construcción de la T1 Demonstration Line, Shanghai Electric Automation Group, miembro de Shanghai Electric Group Company Limited, ha desarrollado el primer sistema de transporte de tranvía digital guiado inteligente de China (“iDRT”) para el tranvía digital guiado por raíl con ruedas de goma (“DRT”) utilizado en la línea. Shanghai Electric ha suministrado el seguimiento digital, sistema de gestión de operaciones, sistema de comunicaciones en red, columna vertebral de comunicaciones, sistema de plataforma inteligente y centro de control para la línea de demostración; además de gestionar el suministro, instalación y otros servicios relacionados con los sistemas electromecánicos.\nArtículo anteriorNueva ETF de ciberseguridad, la más barata del grupo\nArtículo siguienteEl unicornio de la reproducción asistida Basecare Medical cotiza en Hong Kong


Lex Mundi Latin American and Caribbean Regional Conference. Marval, O´Farrell & Mairal firma anfitriona. Felicitaciones!\nSe llevó a cabo en Buenos Aires una nueva edición de la Lex Mundi Latin American and Caribbean Regional Conference, que reunió a más de 100 abogados de los estudios miembro de Lex Mundi e in-house counsels de varios países de la región. Este año, el anfitrión de la Conferencia fue Marval, O´Farrell & Mairal, el único estudio argentino miembro de Lex Mundi.\nDurante los tres días del evento, los invitados participaron de una agenda completa que incluyó disertaciones de expertos y presentaciones especiales.\nEntre los temas que se abordaron durante la conferencia se encuentran:\n-El reconocimiento de los sectores con mayor potencial de crecimiento en la región, incluyendo adónde se encauzará el volumen de futuras inversiones extranjeras directas.\n-Los principales factores que favorecieron la recuperación económica de la Argentina y su impacto en los negocios de la región.\n-Las medidas que la Argentina está implementando para reducir la corrupción.\n-La influencia de la tecnología, la diversidad y el cambiante mercado jurídico en las necesidades de servicios legales, según los abogados in-house.\nAdemás, el encuentro contó con la participación de los siguientes oradores:\n-John Price, director general de Americas Market Intelligence, LLC. Price es un experimentado consultor de mercado de América Latina, que ha asesorado a un tercio de las compañías de Fortune 100 en el armado de sus estrategias de mercado en la región.\n-Laura Alonso, titular de la Oficina Anticorrupción de la Argentina. Alonso es una de las principales promotoras de un gobierno abierto y responsable.\n-Daniel Artana, socio de FIEL. El actual economista jefe de la Fundación de Investigaciones Económicas Latinoamericanas (FIEL) es uno de los consultores más respetados en el mundo de los negocios, y cuenta con una amplia experiencia en economía y política fiscal.\nEl actual Chair del Directorio de Lex Mundi y socio de Marval, O´Farrell & Mairal, Sebastián Iribarne, aseguró que “fue un honor recibir a los miembros de Lex Mundi en Buenos Aires y a los in-house counsels de diversos países que asistieron a la conferencia. Estos encuentros son sumamente enriquecedores por la calidad de los oradores invitados y además nos brindan la posibilidad de potenciar el networking entre los miembros de la organización y sus clientes”\nLex Mundi es la red de estudios independientes líder en el mundo, con experiencia en más de 100 países. Los miembros de Lex Mundi ofrecen a sus clientes acceso preferencial a más de 21.000 abogados a nivel mundial, un recurso global único. Cada miembro es seleccionado sobre la base de su liderazgo y continuo compromiso con el mercado local. Lex Mundi parte del principio de tener un estudio independiente por país, y cada firma está obligada a mantener su nivel de excelencia para permanecer como miembro de la red.\nGracias a la colaboración, el intercambio de información, el entrenamiento y las iniciativas entre compañías, la red de Lex Mundi garantiza conexión y experiencia en todo mercado en el que el cliente necesite operar. A partir del trabajo conjunto, los miembros de Lex Mundi cuentan con la capacidad de gestionar las transacciones y disputas más desafiantes a nivel internacional.\nSus miembros están ubicados en Europa, Medio Oriente, África, Asia y el Pacífico, América Latina y Caribe, y América del Norte. A través de la asociación sin fines de lucro de Lex Mundi –la Lex Mundi Pro Bono Foundation–, sus miembros también pueden proveer asistencia legal pro bono a emprendedores sociales de todo el mundo.\nPara más información, visite sus sitios www.lexmundi.com y www.lexmundiprobono.org.


correr con obesidad - Página 2 - Foroatletismo.com\n23-09-2013 11:33 #21\nMadre mía, yo no tengo manera de bajar de peso, ni de mejorar tiempo. Empecé alla por Mayo de este año, he sido bastante regular, aunque reconozco que no lo suficiente. Baje rapidadmente tres kilos y ahí me quede. Ademas mi tiempo no mejora, no hay manera.\nEstoy corriendo alrededor de 7 Km, tres veces por semana, unos días mas y otros menos y la verdad es que cada día voy peor. Me canso enseguida y me agobio, mi cuerpo me pide que pare, aunque vaya bien de respiración y piernas. No lo entiendo, pero se me hace cada día mas cuesta arriba.\n23-09-2013 13:21 #22\nHola, he visto en algún mensaje tuyo que mides 1.83 y pesas sobre 105 kilos. yo te puedo contar mi experiencia personal. empecé a correr sobre el mes de marzo pero venía de estar haciendo spinning en el gimnasio desde principios de diciembre pasadao.\ndespues de navidades pesaba 106 kilos y mido 1.76. Ahora peso 92-93 kilos. Es mucho peso lo que he perdido, pero ha sido poco a poco durante estos 9 meses del año. Conforme vayas perdiendo peso te encontrarás mejor e irás mejorando tus marcas. Yo no conseguia bajar de 6 min por km y desde hace un mes si que lo hago y de una manera sencilla. Por eso creo que te lo tienes que tomar con paciencia y continuar porque el día menos pensado verás que el esfuerzo tiene su recompensa. También estaría bien que variaras el entrenamiento y que no siempre hicieras los mismos km. Mira en el foro el plan de entrenamiento FIRST y a lo mejor te puede servir.\nSi que te recomendaría que hicieras algo de dieta al mismo tiempo que ejercicio y ya verás como todo empieza a dar resultados.\nMI siguiente objetivo es bajar de 90 kg e ir avanzando y mejorando marcas poco a poco. Sobre todo eso, poco a poco.\n23-09-2013 22:25 #23\nHoy es el primer día que he corrido con un pulsometro que tenía por casa abandonado y he corrido como nunca. He estado 55.52 minutos corriendo y he hecho 7.480 Km. Podía haber corrido más, ya que en ningun momento me he sentido mal, todo lo contrarío, estaba estupedamente.\nNo entiendo muy bien esto de los pulsometros, he estado corriendo todo el trayecto, entre 153 y 158 pulsaciones, a veces superaba las 160, pero como me pitaba el aparato bajaba la intensidad y volvía a los valores que comentaba antes.\nLo estoy haciendo bien?, porque he leido que para perder peso es mejor correr a menos pulsaciones, pero para mi eso sería ya ir practicamente andando.\n24-09-2013 00:42 #24\nPues sí,vas bien así.\nAunque te parezca poco es así,no tengas prisa,corre en torno al 75% de tu frecuencia cardiaca maxima,que es el ritmo que te marca el pulsómetro.\nAlterna los entrenos,cambia mucho,unos más cortos,otros más largos...diviértete.\nNo te agobies con los tiempos,mira las pulsaciones que es lo que te va a servir para bajar de peso,y sobre todo.....ten constancia.\nTe lo digo por experiencia,yo ya he perdido 18kg haciéndolo así y todavía peso más que tú y soy más bajo,así que imagínate,pero ahora ya no hay quien me pare jejeje.\nYo ahora corro días alternos y me va bastante bien,por si te sirve de algo.\nHola! Mira, yo mido 1.74 y actualmente estoy pesando 90 kg, el peso no me es un impedimento a la hora de correr, lo que si, al correr en asfalto por un tiempo prolongado siento como me repercute en las rodillas.\nNo te guies tanto por el IMC, es un calculo el cual no tiene mucha validez.\nA mi el IMC siempre me dio que tengo sobrepeso o obesidad estando en una epoca practicamente con 10% de grasa corporal\nTe recomendaria que nades, andes en bici y trotes en tierra o cesped\n25-09-2013 16:12 #26\nSi lo tuyo es realmente obesidad para nada te recomendaría que empezases a correr, como dicen algunos, hasta que no hayas perdido unos cuantos kg. No es lo mismo andar que impactar contra el suelo a cada paso; vas a forzar mucho tus articulaciones. Sigue andando a paso rápido, haz cuestas que te van a elevar las pulsaciones hasta el cielo (pero andando) haz bicicleta, piscina, etc. y cuida mucho tu alimentación, pero en mi opinión no deberías arriesgarte a joderte las rodillas / tobillos por tener prisa. Es mi opinión\n25-09-2013 16:20 #27\nThanks! Muy amables, todos!\n30-11-2013 07:19 #28\nDe 101 kg del final de agosto a lo 96,2 de hoy!\nSiguo caminado 90 minutos p'arriba i p'abajo unas 4 veces por semana.\nEl otro dia llegué a correr 10 minutos y 5 mas alternados a 20 minutos andando.\nEn cuanto llegue a bajar de 95 kg empiezo a correr!\n(si hay errores ortográficos o de otra espécie es porque además de obeso soy estranjero. Andando lucho contra la obesidad, escribiendo contra mi ignoráncia!!)\n30-11-2013 08:28 #29\nFelicidAdes por la perdida de peso,..............y por las faltas de ortografía no te preocupes,............pese a ser española tambien las tengo\n30-11-2013 08:31 #30\ntodo a su tiempo y con calama no t obsesiones mi consejo es baja de peso primero y despues comienza a trotar ,,lo demas el cuerpo te lo ira pidiendo ,,pero primero haz una buena dieta un poco de bici y sige caminando ,antes pesaba 90 kg ahora 72\n30-11-2013 08:46 #31\nOriginalmente escrito por pedregal\n30-11-2013 11:10 #32\nes a mi maite ....bueno mirare tambien no se de q va muy bien se q va de cambios de ritmos,,,ya los hago en rodajes normalmente en subidas jajajja cuestas jejejje por cierto maite no seras de alcorcon verdad\n30-11-2013 18:21 #33\nte cuento mi experiencia... tengo tb bastante literatura, así que es un poco mezcla de leído y otras cosas de experiencia\nfinales de Enero... 100 kilos midiendo 1,70\nactualmente 69 kilos y creo que sigo midiendo lo mismo (un poco de grasa abdominal me queda... pero de cara, piernas y brazos ya estoy bien)\nprimero... cuando pierdes peso, puedes perder grasa, líquido o músculo, generalmente interesa perder grasa y el líquido proporcional a esa grasa, para ello hemos de comer carne todos los días y para no perder micronutrientes (sales, vitaminas...) hemos de comer unos 400-500 gramos de fruta o verdura diarios (variado mejor)\nsegundo... perdida de peso: 1 kilo de grasa aproximadamente son 7750 calorías, de esta manera\ntercero... El consumo de calorías depende de dos factores, actividad física (lo que nos movemos) y metabolismo basal lo que quemamos por vivir... esto se puede incrementar, 1 kilo de músculo consume más que uno de grasa, así que la musculación sirve en el largo plazo para perder peso, tb por ejemplo dormir poco ralentiza el metabolismo, lo mismo que saltarse comidas, así que hay gente que piensa... duermo poco, quemo mas, o me salto comidas ingiero menos... eso es un error grave, ya que tu cuerpo se pone en "modo ahorro de calorías" y consumes menos... duerme bien y come 5 veces al días (comidas más pequeñas que si haces 3) y perderás mas peso consumiendo las mismas calorías\ncuarto... con todo ello, el consumo de calorías que consumes en un días se puede calcular con fórmulas de aproximación (luego ajustas a ojímetro) y has de restar entre 500 y 750 calorías... calcular las calorías consumidas es muy fácil... es girar los envoltorios, y si consumes alimentos frescos tienes internet... las carnes magras y las de pollo son las mejores, pescado casi todo bueno, evita las grasas (no las suprimas), el ACEITE verás que es lo MÁS CALÓRICO QUE TIENES EN LA COCINA, ¡evítalo!, reduce el aceite al máximo, fritos intenta reducirlos o suprimirlos, sobre todo los rebozados, y las ensaladas arréglalas con el mínimo aceite\nPasta y arroz en muchos lugares te dirán que es veneno... eso es una de la mayores mentiras de la historia... lo mismo que el pan (un poco peor que pasta o arroz), lo que pasa es que tienen muchos hidratos, los cuales si no consumes se convierten en michelines... consúmelos los días que salgas a andar o corras, si haces ejercicio, el hidrato de carbono es el mejor amigo del deportista (siempre antes de hacer deporte)\notro elemento... no te pongas objetivos a largo plazo... esos los vas dejando, ponte objetivos mensuales o quincenales (semanales no me gustan, siempre hay algún día tonto), así no te irás descuidando\npodría seguir escribiendo horas y horas... pero con esto vale, menudo ladrillaco, pero es hablar de peso y me emociono, jaja\n30-11-2013 19:08 #34\nMuy buenos consejos pakito y enhorabuena por tus logros . La grasa que queda en la barriga es bastante difícil de quitar porque en hombres suele ser la última reserva del cuerpo donde va a ir a buscar energía y cuesta que queme de ahí (en mujeres normalmente es en otras zonas, pero para unas cuantas tambíen es nuestra zona crítica). Paciencia, creo que es algo más a largo plazo aunque puede ser que también lo que te quede en parte sea flaccidez. Sólo una puntualización a lo que has escrito; pan, pasta y arroz mejor integrales. El primero tiene más sabor, el segundo ni se nota y el tercero tarda más en cocer y el sabor tampoco dista mucho, pero son mucho más saludables y saciantes . Ánimo pedregal, si puedes hacer algo de bici también lo agradecerás\n30-11-2013 21:05 #35\npues en otros post... veras que siempre recomiendo que el integral y el blanco en teoría es mejor el integral... pero se queda en la teoría\nEn la práctica, el integral se digiere peor, generando gases haciendo que la gente mande a paseo la dieta\nDespués los productos integrales tienen alguna caloría menos... pero al ser cereales procesados, ese proceso, hace que la diferencia calórica sea muy baja en la práctica\nEn teoría los productos integrales han de dar menos hambre... esto te lo cuento desde mi experiencia pero sin datos (Lo anterior es objetivo) a mí me da más hambre...\nEl arroz y pasta integral no se como será... pero en productos de desayuno y pan sólo sirve para ir más al baño, pero no esperes perder ni 1 gramo cambiando tus desayunos basados en cereales blancos por integrales, quizá al saber peor comas menos... pero es debido a que comas menos no a la diferencia calórica, que ronda el 5-10%\nFibra si comes la fruta y verdura que he dicho antes tienes más que de sobra en el cuerpo (si necesitásemos más, la evolución nos pediría que pastásemos hierva)\nOtro consejo.... el más importante, Los productos de desayuno, son para el desayuno, tienen la mayoría grandes "chutes" de azúcar o de grasa (personalmente prefiero los de azúcar a los de grasa), ya que la mayoría es cereal procesado...\nSi eres extremadamente valiente te recomiendo copos de avena pura... pero es como morder pasta de madera, aunque tiene un valór calórico alto tiene un alto valor nutricional\nBici como dicen no es a penas agresivo con las articulaciones, y si puedes pedalear rápido con poca resistencia se te cargarán menos las piernas y al día siguiente tendrás menos agujetas y cansancio general... pero para eso hay que estar bastante en forma\n01-12-2013 17:25 #36\nPakito los alimentos integrales son para ir al baño si vas duro no para adelgazar más o menos, la fruta y las verduras tambien tienen fibra y dan gases sobre todo si las consumes poco y por ello no engordan más.\nA todo lo demás me sumo, haciendo lo mismo yo también he bajado un monton.\nP.D. en principio lo integral seria más sano si no estuviesen tan procesados.\n01-12-2013 17:49 #37\n01-12-2013 18:05 #38\nPues yo siento ser la mosca coj..era pero discrepo , aunque en lo de que provocan gases sí estoy de acuerdo. Para adelgazar la única verdad universal que hay es que se necesita un déficit de calorías. Luego el cómo te lo montes ya es otra historia, pero haciendo pequeños cambios en la dieta a medio plazo lo notarás también en salud . Sobre los alimentos integrales hay mucho mito aún. Si alguien te ve pidiendo pan integral se piensa que o estás dieta o necesitas ir al baño y eso es un error. Lo primero que me gustaría decir es que tienen más calorías que los refinados, así que eso de que engordan menos no es cierto, lo que es verdad es que ayudan a adelgazar y aunque lo parezca no es lo mismo. Son más saludables que los blancos porque en el proceso de refinamiento se pierden muchos nutrientes, vitaminas y fibra. Luego está el tema del índice glucémico; la energía de un alimento sin refinar se liberará más lentamente por lo que tardarás más en tener hambre. Así que mi consejo es que comáis alimentos integrales sin la necesidad de hacerlo sólo por adelgazar. Os dejo este artículo que he encontrado sobre la fibra.\n01-12-2013 19:42 #39\nestoy de acuerdo con que la fibra es buena... pero con la fruta y verdura indicada (de 400 a 500 gramos diarios) es más que suficiente, si se necesitase más la madre naturaleza nos hubiera enseñado a digerir bien la fibra a través de la evolución\nEn segundo lugar y hablo por experiencia... eso de que se pasa menos hambre... lo pone en todos lados y yo me lo creí hasta que lo probé (mirando la parte de atrás había una diferencia de sólo 15 calorías, así que era por no pasar hambre, no por restar calorías)... no habían pasado 2 horas desde el desayuno y me subía por las paredes del hambre que tenía... las galletas eran las mismas pero integrales, el mismo modelo de la marca hacendado... pero comiendo las mismas galletas no llegaba a media mañana sin comer... en mi caso y hablo por experiencia me generaban muchísima más hambre\nLo de los gases es más que cierto (dicen que con el tiempo te haces), pero si alguien quiere perder peso, me gusta dar rutinas fáciles de seguir y que no afecten al día a día y que te hagan sentir mal (aunque sea pocas semanas) porque más de 1... dejará la rutina en 2 días si ve que va a estar mal del estómago\nMi consejo... es dar consejos fáciles de seguir y que afecten al día a día lo menos posible\n01-12-2013 22:07 #40\nPakito, si nos ponemos a mirar lo que la madre naturaleza nos ha enseñado acabamos en la discusión de si el ser humano está preparado o no para comer carne . Una cosa es el hambre y otra la ansiedad; estamos sobrealimentados. Yo misma puedo estar hasta arriba de comida y mi cabeza sigue pidiendo más. El tema galletas es un engaño igual que los cereales integrales esos tan guays y comerciales. Que estén hechas a base de harina integral no significa que sean más sanas que las de harina refinada, simplemente mira el resto de ingredientes de esas galletas que comentas (azúcares, sodio, grasas y los 200.000 ingredientes que les meten). Las galletas no son lo más indicado para desayunar o merendar. Los copos de avena no están pa morirse de buenos , no saben a nada y su textura no es muy apetecible, pero si los sabes mezclar te acostumbras. No hay que pasar hambre, pero lo único que realmente funciona a largo plazo es reeducarse, modificar la alimentación progresivamente y con pequeños cambios, como sustituir una cosa por otra e ir poco a poco suprimiendo del día a día tantas porquerías que comemos y que no nos están aportando ningún nutriente (calorías vacías). ¿Que un día a la semana te quieres comer una pizza o dos bolsas de ganchitos? Perfecto, pero el resto de días procura comer cuantos menos alimentos procesados mejor.


El esposo de Kellyanne Conway llama "sociópata" a Donald Trump\nUna fuerte crítica tras las declaraciones de Michael Cohen\npor Natalie Azcona febrero 27, 2019, 9:03 pm Comentarios desactivados en El esposo de Kellyanne Conway llama “sociópata” a Donald Trump\nUna vez más, el esposo de Kellyanne Conway (consejera de la Casa Blanca), George Conway, ofreció declaraciones en contra del presidente Donald Trump, para acusarlo de haber sido culpable frente al testimonio del abogado Michael Cohen ante la Cámara de Representantes.\nEl esposo de Conway no resistió la oportunidad de llamar al presidente Donald Trump como “sociópata” a través de una serie de mensajes que publicó en su cuenta de Twitter:\n“Cómo detectar a un sociópata”, escribió Conway al citar un articulo con 16 claves.\n“La atracción de los sociópatas”, volvió a escribir tras citar un artículo del Washington Post que se titula “Por qué Donald Trump se enamora de los hombres malos”.\n“Él también hizo cosas malas relacionadas a Trump”, escribió con relación al testimonio del abogado Michael Cohen.\nAún siendo esposo de la Consejera de la Casa Blanca, George Conway se ha convertido en un fuerte crítico del presidente Donald Trump y en esta oportunidad el republicano aseguró entre otras cosas que el mandatario es un “sociópata” después de las declaraciones del abogado Michael Cohen.\nEste miércoles, Cohen aseguró que tuvo órdenes del Presidente de amenazar a más de 500 personas y admitió ser el “responsable de su estupidez” por más de diez años. Recordemos que el abogado enfrenta una sentencia a prisión por tres años, después de que fue encontrado culpable como parte de las investigaciones del fiscal especial Robert Mueller, en crímenes relacionados con fraude fiscal, violaciones al código de financiamiento de campaña electoral y perjurio ante el Senado para defender al ahora presidente de Estados Unidos.\nRepublicanos salen humillados por Michael Cohen al descubrirse que evadían preguntas sobre Donald Trump\nOcasio-Cortez agradece la oportunidad de ayudar a inmigrantes con esta iniciativa


Crema de Ordeñe Crebell - 200 mL - El Herbolario de Lola\nInicio > Cosmética > Cremas > Crema de Ordeñe Crebell – 200 mL\nSKU: C-001 Categorías: Cosmética, Cremas Etiquetas: cicatrización, crema, hidratación\nCrema de Ordeñe Crebell es una crema a base de propóleo y miel.\nPropóleo y miel para la piel\nEs bien conocida la miel por sus propiedades en la cocina. Además de ser un rico alimento, se puede incluir en muchas recetas. E incluso se puede utilizar como edulcorante en diferentes alimentos. Pero también tiene sus beneficios en la cosmética. La miel tiene las siguientes propiedades para la piel: antibiótico, desinfectante y cicatrizante.\nEl propóleo se ha utilizado desde hace años como antibiótico. Al igual que la miel, tiene propiedades beneficiosas para nuestra piel. Se utiliza especialmente como cicatrizante, desinfectante y antiinflamatorio.\nTanto la miel como el propóleo ayudan a nuestra piel en diferentes casos. Para conocer más en profundidad las propiedades de la miel y el propóleo para nuestra piel puedes leer nuestra entrada: Miel y propóleo para la piel. En esta entrada hablamos más detenidamente sobre las propiedades y beneficios de estos dos elementos sobre nuestra piel, ya que lo que hemos comentado anteriormente es de manera resumida.\nCrema Ordeñe Crebell\nEsta crema está recomendada para:\nHumedecer y nutrir el rostro, las manos y el cuerpo. \nAyudar a prevenir y a curar heridas del pezón, antes y después de la lactancia. \nDisminuir y prevenir las estrías, gracias a su gran poder cicatrizante.  Proteger la piel luego de una exposición solar, hidratando y revitalizando la piel por su acción descongestiva post solar y regenerando los tejidos dañados por el sol. \nCicatrizar pequeñas heridas y excoriaciones.\nAcelerar la acción regeneradora de los tejidos y con acción antiséptica, regeneradora y cicatrizante. \nAumentar la elasticidad y contenido hídrico de la piel, previniendo la flacidez, los calambres en las piernas y mejorando los efectos de los masajes. \nProteger la piel después de depilarse o afeitarse, aliviando el ardor y dejando la piel tonificada y fresca\nBe the first to review “Crema de Ordeñe Crebell – 200 mL” Cancelar la respuesta


Medidor de flujo ultrasónico,Medidor de flujo industrial,Sensor de flujo industrial\nMedidor de flujo ultrasónico, Medidor de flujo de agua, Medidores de flujo industrial, Medidores de Flujo de Gas\nInicio » Productos » Medidor de flujo, Sensor de flujo » Medidor de flujo ultrasónico\nMedidor ultrasónico de flujo de líquidos 1. Precisión: normal ±1.0%; bajo pedido, ±0.5% también está disponible\n2. Repetibilidad: normal ±0.3%; bajo pedido, ±0.15% también está disponible\n3. Rango de la velocidad medible: 0.01~12m/s ...\nMedidor ultrasónico de flujo de gas 1. Precisión: normal ±1.0%; bajo pedido, ±0.5% también está disponible\n3. Rango de cobertura: 40:1~350:1 ...\n1.\tMedidores de flujo ultrasónicos BF70-1 son adecuados para medir la homogeneidad de líquidos, como agua de río, agua de mar, aceite y productos químicos líquidos, etc.\n2.\tMedidores de flujo ultrasónicos BF70-2 se utilizan comúnmente para la medición de nitrógeno, oxígeno, cloro, gas de horno de coque, gas de horno, gas de carbón mezclado, chorro de aire frío, el gas natural, mezcla de gases, aire comprimido, gases residuales industriales y más. Incluso en altas temperaturas, congelados o ambiente vibrante o cuando transductor se cubre con 1 cm de espesor aceite de viscosidad, nuestros medidores de flujo ultrasónico pueden seguir funcionando normalmente.\n1.\tNo hay resistencia, pérdida de presión, elementos movibles, abrasión o bloque. Por lo tanto, el coste de operación se ahorra en gran parte.\n2.\tCompatibilidad de tamaño de tubería: 15~5000 mm\n3.\tGrado de presión: 0~4.2 Mpa, max 15 Mpa\n4.\tAlta precisión, buena capacidad de repetición\n5.\tAmbos flujos, tanto bidireccional como pulsante son detectados.\n6.\tDebido a mutireflexión y el alargamiento de la distancia sonora razonablemente distribuidos, la linealidad es excelente.\n7.\tTransformación de la señal digital aumenta la precisión de la resolución y puede permanecer estable durante un largo período.\n8.\tPara los medidores de flujo ultrasónico BF70, adoptamos control automático de ganancia for transmitting power and percentage monitors.\n9.\tLa instalación es conveniente. Los clientes pueden cortar la circulación o instalacion en linea. Es innecesario volver a estandardizar.\n10.\tNuestros medidores de flujo ultrasónicos son a prueba de polvo y resistente a los truenos.\n11.\tSistema digital de medición crea una comunicación más fácil.\n12.\tEstos medidores de flujo puede trabajar de forma independiente, así como conectarse con diversos sistemas de gestión energética a través de Internet.\n13.\tLa cubierta exterior es de acero inoxidable y otros materiales de buena calidad.\nMedidores de flujo ultrasónico BF70 miden la velocidad de flujo a través de la medición de tiempo de viaje de ultrasonido en la tubería. Luego, basándose en la velocidad de flujo, el área de la sección de la tubería, el número de Reynolds, y la tasa de flujo del fluido es calculada.\nLos procesos de trabajo específico se indican en las siguientes palabras. Como muestra el mapa, un par de transductores ultrasónicos, A y B, se colocan en el tubo junto a su ángulo de inclinación. La distancia L entre A y B es la distancia de viaje sónico de ultrasonidos. Por lo tanto, el tiempo del caudal de flujo saliente ts y su tiempo de reversa tn se explica en las siguientes ecuaciones:\nC es la velocidad de viaje ultrasónico en el líquido estático, modificado de acuerdo a las propiedades del fluido,\nV es la velocidad del fluido,\nes el ángulo comprendido entre L y los ejes de la tubería.\nCon ts y tn, la velocidad media del líquido pueden ser excluidos, es decir:\nEn la medición, adoptamos la teoría de la dinámica sin ningún tipo de supuestos. Por lo tanto, la velocidad del fluido no es más que determinado por ,Tipo y componente del líquido, densidad y temperatura no afectan al valor de la velocidad de flujo.\nEl sensor de flujo y el convertidor son componentes primarios de medidores de flujo ultrasonicos BF. De acuerdo con los tipos de sensores, tenemos el tipo de inserción, tipo de tubo conectado y del tipo de la abrazadera.\nSomos uno de los fabricantes de medidores de flujo ultrasónico con sede en China. Nuestros medidores ultrasónicos trabajan sobre la base del cambio de pequeñas ondas ultrasónicas a través del líquido. Por lo tanto, la medición es fácil de manejar y el resultado es exacto. Además, los medidores de flujo o flujometros másico térmico, medidor de flujo promedio del tubo de Pitot, filtros autolimpiantes, filtros de cartucho están todos disponibles aquí. Aparte de los productos de precio económico, también ofrecemos un atento servicio al cliente. Por ejemplo, ofrecemos una garantía de calidad de 1 año. Si hay problemas de calidad, prometemos reparación o reemplazo sin costo durante este período. Bajo pedido, podemos ofrecer productos personalizados y servicio OEM.\nCon equipos de producción y tecnologías avanzadas, estamos seguros de que podemos suministrarle con productos de su satisfacción!\nFiltro de bolsa de abrazadera en V\nNosotros es un fabricante profesional y proveedor filtros de bolsa de abrazadera en V en China ...\nMedidor de flujo ultrasónico | Sensor de flujo | Medidor de flujo en forma cónica | Medidor de flujo tipo vortex | Medidor de flujo másico térmico | Sistema de filtración


Wishlist para mujeres\nTodas las mujeres soñamos con el regalo ideal y si no lo decimos simplemente lo pensamos, por eso si tu vas a regalarte a tu mamá, a tu mejor amiga o simplemente quieres regalarte algo tu misma no dudes en hacerlo, o si eres el galán de una o quieres consentir a tu esposa o a cualquier mujer que tengas en tu vida déjame compartirte la wishlist para mujeres 2017 que preparamos en comoorganizarlacasa.com espero que te gusten las sugerencias y te ayuden a tener mas clara la idea de que puedes regalar esta navidad 2017. Son ideas muy variadas y diferentes entre si para que contemples diferentes aspectos de la vida diaria de una mujer. ¡Te van a encantar!\nLos zapatos de diseñador nunca estarán de mas, si a tu mujer o a la persona a la que quieras regalar le gusta mucho la moda te recomiendo que consideres alguna de sus marcas favoritas para elegir un modelo de zapatos que le guste, a continuación te dejo con algunas de mis propuestas favoritas, son modelos que nunca pasarán de moda y sobre todo modelos emblemáticos y deseados por todas, un par de zapatos valentino, otros Dior y los tan famosos Loubotin.\nWishlist para mujeres (5)\nWishlist para mujeres (3)\nWishlist para mujeres (4)\nNi hablar del maquillaje, todas deseamos tener la mejor de las colecciones de maquillaje, porque sabemos que un labial nunca será suficiente, ni una base de maquillaje, ni una paleta de sombras de ojos, por eso toma en cuenta todas estas opciones, rubores, delineadores, rimel, contorneadores, iluminadores, etc.\nWishlist para mujeres (9)\nWishlist para mujeres (7)\nNada mejor para una mujer para aprender que leer de buenos libros, es super importante que además de lucir siempre lindas nos cultivemos por eso te dejo algunas propuestas de libros, pueden ser bibigraficos, de novelas o referentes a un tema del cual quiera conocer mas ¿Que te parece la idea?\nWishlist para mujeres (12)\nWishlist para mujeres (10)\nUn celular es de los mejores artefactos que podemos considerar para regalar a una mujer, puede ser un modelo mas femenino, delicado y moderno con el cual pueda tomar mejores fotografías que es de las cosas que mas les interesa a muchas chicas.\nOtro detalle para que ella este mas en contacto con la tecnologia puede ser una laptop, por eso busca los mejores modelos, que además de prácticos que tenga un diseño lindo y femenino ¡Le encantará a cualquier mujer!\nUno de los accesorios que mas poderosas nos hace sentir es un buen reloj, por eso considera regalar esto a cualquier mujer que le vayas a regalar, se ven preciosos.\nWishlist para mujeres (14)\nWishlist para mujeres (16)\nOtro de los accesorios clave para que tu imagen luzca impecable son los lentes de sol, en la actualidad te puedes topar con muchisimos modelos modernos que además tienen armazones preciosos en diferentes colores y con formas preciosas ¿Que te parecen los diseños de abajo?\nWishlist para mujeres (19)\nWishlist para mujeres (17)\nOtro buen obsequio a considerar pueden ser el resto de los accesorios como por ejemplo un sombrero, un juego de pulseras o brazaletes, anillos, bufandas, kimonos, etc.\nWishlist para mujeres (22)\nWishlist para mujeres (20)\n¿Que mujer no sueña con un bolso de diseñador? Por eso es de las mejores opciones para reglar esta temporada, hay un montón de marcas que puedes considerar pero abajo te dejo de los modelos mas buscados y desados por muchisimas chicas, una bolsa prada, una bolsa chanel y una bolsa gucci ¡Estan preciosas!\nWishlist para mujeres (6)\nWishlist para mujeres (2)\nCreo que no hay mejor regalo que un viaje, si no puede ser a otro pais bien puede ser dentro de tu ciudad el punto es que sean a destinos que ella no conozca y sobre todo que le gusten ¡Le ecantara!\nWishlist para mujeres (23)\nMira mas ideas para mujeres aquí abajo:\nLooks para el Comienzo de una Nueva Estación


TAGS: #Humanidad #Irán #EU #Música #PatyCantu\nLa intérprete considera que los cambios deben comenzar de manera individual para después ser replicados a mayor escala.\nPreocupada por los incendios que no cesan en Australia y el conflicto entre Estados Unidos e Irán, la cantautora Paty Cantú aseguró que esto la ha llevado a emprender acciones que contribuyan a generar cambios en beneficio del planeta y la sociedad.\nLa intérprete considera que los cambios deben comenzar de manera individual para después ser replicados a mayor escala, como ella lo ha hecho al modificar su estilo de vida, además de promover ayuda para causas como la de Australia, donde también ha hecho su respectivo donativo.\nDestacó que tiene los tres primeros sencillos que lanzará este año, con sus respectivos videos, y que los ritmos de los cortes son diferentes, los cuales cuentan con algunas colaboraciones. “En febrero daré detalles, hay que esperar, porque todo iniciará en esta ciudad.\nEstoy muy enfocada en mi carrera y en la parte personal pasé por momentos difíciles; sin embargo, me encuentro en una etapa en la que estoy cuidando de mí y queriéndome”, apuntó Cantú.\nRespecto a su salud, comentó que está bien, pues el hipotiroidismo que padece es algo que se puede tratar, “una vez que encuentras tu balance lo puedes superar; me cuido mucho y hago ejercicio por ello. “Estamos en un momento en que los problemas políticos, sociales y ecológicos han desatado algunos padecimientos y éstos se resuelven algunas veces queriéndose uno mismo”, dijo la cantante y compositora.


Ozonoterapiya los asteriscos vasculares sobre la persona - ☞ 5 Remedios caseros para el infarto cerebral o ictus\nOzonoterapiya los asteriscos vasculares sobre la persona\n07.12.2017 07.12.2017 | Владислава\nPuesto que el asunto en las hormonas, esto, Por la causa de los asteriscos vasculares Son las enfermedades. Ozonoterapiya de los asteriscos vasculares en los pies.\nSe puede hacer la limpieza ultrasonora no sólo sobre la persona, sino también sobre los los asteriscos vasculares y setochek sobre la Ozonoterapiya: la. Puesto que el asunto en las hormonas, esto, Por la causa de los asteriscos vasculares Son las enfermedades. Ozonoterapiya de los asteriscos vasculares en los pies.\nArreglar; Como arreglar la mancha de pigmento en la ingle; Que arreglar la pigmentación de la piel; La mancha de pigmento sobre el ojo a la persona como arreglar. Puesto que el asunto en las hormonas, esto, Por la causa de los asteriscos vasculares Son las enfermedades. 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La terapia, con que ayuda los no sólo la persona, sino también la.\nOzonoterapiya los asteriscos vasculares sobre la persona 6 10 27\nFlebektomiya de la vena hipodérmica\nComo restablecer las venas después de varikoza\nGrande varikoz de los pies\nLos cargamentos y los asteriscos vasculares\nLa sección de la cirugía vascular del hospital regional\nFlebologiya del nombre pirogova\nLa tromboflebitis el mejor medio para el tratamiento\nLas inyecciones en las venas a varikoze\nLa vena roja en el pie que hacer\nEl tratamiento de la várice varicosa en anape\nPor qué la temperatura a la tromboflebitis\nLa desaparición de las venas en los pies en spb\nDetraleks el curso del tratamiento a varikoze las revocaciones\nLa operación varikoz en los pies voronezh\nmetsasing к записи Ozonoterapiya los asteriscos vasculares sobre la persona


Interim Management para ejecutivos - Negocios1000\nHomeemprendedoresInterim Management para ejecutivos\nInterim Management para ejecutivos\nPublicado por Mar. 14, 2011 a las 7:57 pm\nComo bien habíamos argumentado en nuestro anterior artículo, en el cual hablábamos de los problemas a los que se enfrentan ejecutivos que han perdido su trabajo y no ven una salida clara de futuro empleo…\nSi bien, en la teoría, una empresa buscará un directivo joven y preparado, en la práctica será necesario el aporte de experiencia que únicamente una persona que ha estado ejecutando y tomando decisiones complicadas puede aportar. Son años haciendo contactos y “cabalgando” por los mercados. Nace el concepto de Interim Management y explicamos las ventajas que tiene la contratación de este profesional para una empresa.\nLa mayor ventaja que ofrece el Interim Management es que no es una amenaza para el resto de directivos, ya que su trabajo es temporal. Por otra parte, al ser temporal su contratación, este no formará parte de los gastos fijos de una empresa, sino de los gastos variables por un tiempo determinado.\nPor no hablar de que en unos meses, este profesional puede preparar al joven ejecutivo, realizar adaptaciones en la empresa, presentar contactos influyentes, antiguos clientes y directivos de compañías que podrían estar interesadas en la colaboración con esta empresa.\nEsa experiencia que se puede aportar se cotiza al alza, incluso por más valor que el directivo presente en la empresa, entre otras cosas, volvemos a repetir, porque su función es temporal.\nEl que no te quieran en una plantilla como “viejo directivo” no significa no te necesiten, así que esta puede ser una de tus mayores salidas laborales, bien sea creando una empresa para tal fin, cuyo cliente serán particularmente otras empresas, o bien puedes realizar esta tarea como Freelance, pero sin duda, es una increíble oportunidad de negocio.\nIdeas de negocios rentables para este año\nFrase y proverbios de motivación al emprendedor\n12 Frases para el éxito\n21 marzo, 2011 a las 2:34 am\nTotalmente de acuerdo en que puede ser una buena alternativa. Porque realmente la experiencia tiene mucho valor y es natural que a los mas jóvenes siempre les dé mayor seguridad el intercambiar opiniones con alguien con experiencia en la labor que están desempeñando.


5 ideas para aprender a consumir responsablemente (también en Navidad)\nUna de las consecuencias de la sociedad de consumo en la que vivimos es que la Navidad ahora es algo más que familia y celebraciones, y se ha convertido en la fiesta del consumo por excelencia. Comprar comida, comprar regalos, comprar objetos que ni necesitamos… pero, ¿es nuestro planeta suficiente para aguantar este ritmo de consumo de recursos?\nSi eres de los que piensa que otra forma de relacionarnos en estas fiestas es necesaria (y posible), y que es de vital importancia que este tema se trate también en las aulas, ¡sigue leyendo!\nEs imprescindible una reflexión sobre nuestras prioridades y sobre las consecuencias que provocan en nuestro entorno. Para introducir el tema, te recomendamos algunos vídeos que pueden ser interesantes para iniciar el debate con tus estudiantes:\nMAN: ¿Cuál es la relación que el ser humano ha establecido con la naturaleza y el resto de especies a lo largo de su historia? En poco más de 3 minutos el ilustrador Steve Cutts te dará mucho sobre lo que pensar.\nComprar, tirar, comprar: Aunque ya hayas oído hablar del concepto de obsolescencia programada, no puedes perderte este documental. Es el resultado de tres años de investigación dedicados a aportar pruebas sobre esta práctica empresarial que consiste en la reducción deliberada de la vida de un producto para incrementar su consumo.\niDiots: Una genial manera de reflexionar sobre nuestra adicción a la tecnología y el funcionamiento de una industria que se basa en el rápido reemplazo de sus terminales, ya sea por su actualización tecnológica o por la generación de deseos de nuevas compras.\nPero, ¿hay alternativas para pasar unas fiestas menos consumistas? ¡Claro! Te damos algunos consejos para que los compartas y comentes con tu alumnado:\nRegala experiencias: Ya tenemos nuestras vidas repletas de objetos, muchos nos sobran… ¡es hora de regalar momentos! Son muchas las propuestas que tienes a tu alcance, y que se pueden adaptar completamente a la persona que quieras regalar: teatro, sesiones de belleza, deportes, viajes, clases… Solo debes tener en cuenta algunos factores, como que sean respetuosas con el territorio (tanto a nivel medioambiental como social) y que sean también sostenibles (igual lo de unos días en un hotel a pie de playa destrozando el litoral marino no es buena idea…).\nRegala tiempo: Ayúdale a reparar esa bici que no se atreve a sacar del garaje, una clase personalizada de ganchillo o una sesión de fotos personalizada son algunos regalos muy especiales y que solo tú puedes hacer. Piensa en aquello que se te da mejor y que puede venir muy bien a la gente que más quieres… al final lo disfrutaréis los dos. ¡Serán momentos inolvidables!\nRegala nuevas oportunidades: Cada vez es más sencillo adquirir objetos de segunda mano, así que las posibilidades de encontrar justo aquello que estás buscando se multiplican. Tiendas, mercadillos callejeros, apps para el móvil… la comunidad interesada en ello es cada vez más grande, ¡y cuanta más gente, más cosas disponibles para adquirir!\nRegala creatividad: ¿Te has planteado alguna vez regalar algo hecho con tus propias manos? No hace falta ser un manitas para ello, a veces solo es cuestión de perder la vergüenza… ¡seguro que hay una actividad que sí que se te da bien! Cosmética casera, manualidades, pasteles, fotografías, vídeos, ropa, dibujos… los límites los pones solo tú.\nY, como última opción… regala conscientemente: Si se trata de algo muy concreto y que ya sabes seguro que la persona en cuestión necesita, entonces es posible que comprarlo sea tu única alternativa. En ese caso, es siempre preferible que tengas en cuenta criterios ecológicos y sociales, como que sea de comercio y producción local. ¡Vuelve a las pequeñas tiendas de barrio y disfruta de su encanto!\nSi te interesa el tema, te recomendamos el libro Consumir menos para vivir mejor, descargable de forma gratuita y repleto de consejos para aplicar en tu día a día.\nY tú, ¿cómo tratas el tema del consumo consciente en el aula? ¡Comparte tu experiencia con otros docentes del mundo!\n7 disfraces reciclados para celebrar un Carnaval educativo


(Controvertida)Revelan que un espermatozoide es capaz de almacenar 37,5MB de información de ADN\nkmx0 Sáb Oct 02 2010, 13:01\nPrecisamente, fue el sitio Maxistentialist el cual sorprendió con este dato que permite hacer cálculos inimaginables hasta ahora: por cada eyaculación de un hombre común y corriente se efectuaría una transferencia de cerca de 1.587,5 Terabytes (Tb) de datos. ¿Nada mal, eh?\nEsto significaría que una sola eyaculación representa una capacidad de almacenamiento muy superior a la que, se supone, tiene el cerebro humano de tan sólo 10Tb según Hitachi, compañía experta en discos duros.\nSi comparas esto con máquinas que en la actualidad soportan cantidades de información similares, no sería aventurado afirmar que un banco de semen tendría más capacidad que un data center -hecho que elevará por los cielos la virilidad de los chicos-. Aunque tampoco es alocado asegurar que, en teoría, ellos guardan más información “abajo” que arriba, como afirmaron en FayerWayer.\nRe: (Controvertida)Revelan que un espermatozoide es capaz de almacenar 37,5MB de información de ADN\nKurioCT Sáb Oct 02 2010, 19:55\nLo que no me gusta del artículo es lo de que guardamos más información abajo que arriba...\nkmx0 Sáb Oct 02 2010, 21:14\njajaa luego dicen q pensamos con la de abajo..joder pues por algo será!!!!!y ya lo sabemos pq es jajajjajajaja


Colocan pasamanos en la calle San Rafael - Imagen Zacatecas\nColocan pasamanos en la calle San Rafael\nLa petición para la obra fue realizada en una de las Audiencias Públicas realizadas cerca del Centro Histórico.\nQuieren evitar que abuelitos mayores sufran accidentes\nZACATECAS.- En la calle San Rafael de la colonia Pánfilo Natera se instalaron pasamanos para dar mayor apoyo y movilidad a quienes transitan por dicho lugar y evitar caídas o resbalones sobre todo de personas de la tercera edad.\nEl presidente municipal Ulises Mejía Haro entregó la obra tras supervisar las labores de construcción en la colonia; el primer edil comentó que dichas obras están contempladas dentro del adelanto de participaciones 2020 del Programa Municipal de Obra Pública, con una inversión aprobada en beneficio de las familias que habitan en este tipo de calles con cierto grado de inclinación que ha ocasionado accidentes como tropiezos y caídas, especialmente en adultos mayores.\nExpuso que la petición para la obra fue realizada en una de las Audiencias Públicas realizadas cerca del Centro Histórico.\nAlonso Enríquez Ortega, encargado de Obras Públicas, detalló que de igual manera estas obras se han realizado en la colonia Pedro Ruiz González, Díaz Ordaz y Bancomer, destacando que para la construcción de estas obras se utilizaron alrededor de 5 mil kilos de acero.\nMaría García Ramos, beneficiaria y presidenta de Participación Ciudadana, agradeció por la obra: “gracias al señor presidente por instalarnos estos pasamanos que nos van a dar mayor seguridad y también por atender las solicitudes personalmente”.\nReconoció también que por órdenes del alcalde, ha dado mantenimiento integral a los servicios públicos en temas de pintura, bacheo y rehabilitación de lámparas para mejorar la imagen de la colonia.\nSobre las audiencias públicas, Mejía Haro, precisó que se retomaron en un formato digital, donde se atienden las peticiones de la ciudadanía.\nExhortó a los capitalinos a registrarse para participar en ellas mediante el centro de mensajería de WhatsApp al 492 293 7560 o bien acercándose a los presidentes de colonia.


Coqui Vega: Terapeuta Natural y Educador Canino: EDUCACION CANINA.\nProblemas de conductas, agresividad, fobias, manías, miedos, estres, comportamientos obsesivos, peleas, hiperactividad, sociabilización (con otros perros y / o humanos), control de paseos, educación temprana, entrada a nueva casa.\nEsta dentro de nuestras instalaciones en Can Marcelino el "Centro de Rehabilitación Canina", en casos de conductas que no son factibles de trabajar en casa, se ingresa al perrito a nuestro centro de sicología canina de Gerona en la localidad de Vidreres, para su absoluta rehabilitación.\nPero también contamos con un servicio único en España, que es el "Centro de Rehabilitación Canina y de Propietario", lo que significa que tanto el perro como el dueño de la mascota, pueden permanecer juntos en nuestro centro de sicología canina, el tiempo que sea necesario para que con nuestro asesoramiento tenga tener un mejor dominio de las técnicas nuestras, en la educación de su perro. Saldrá renovado y rehabilitado tanto el can como su dueño, teniendo todos los conocimientos óptimos para el control de su perro.\nConsulta nuestras condiciones y vista nuestras instalaciones sin compromiso alguno serás bien recibido.\nPublicado por Coqui Vega en 21:00


Castrodeza, toda la información sobre Castrodeza.\nConocer la ubicación geográfica de Castrodeza, su orografía y condiciones climáticas, nos ayuda a hacernos una idea del tipo de entorno y paisajes que podemos encontrarnos cuando visitemos este pueblo. Esto nos puede ayudar además a preparar nuestra visita, y ser previsores sobre el tipo de ropa y calzado que debemos llevar, así como los complementos que vamos a necesitar para que nuestro recorrido por Castrodeza sea plenamente satisfactorio. No hay que olvidar que vale la pena prepararse para recorrer un enclave único como Castrodeza, y de este modo poder disfrutar de sus paisajes, encontrando las mejores ubicaciones para disfrutar de las distintas vistas panorámicas que podremos capturar con nuestra retina o con una cámara fotográfica.\nPueblos cerca de Castrodeza\nWamba (4.8 Km.)\nTorrelobatón (5.4 Km.)\nRobladillo (6.1 Km.)\nVillán de Tordesillas (6.9 Km.)\nSan Pelayo (7 Km.)\nPeñaflor de Hornija (7.3 Km.)\nTorrecilla de la Torre (7.6 Km.)\nVelliza (7.8 Km.)\nCiguñuela (8.6 Km.)\nVillasexmir (8.8 Km.)\nBarruelo del Valle (9.5 Km.)\nBerceruelo (9.7 Km.)\nGeria (10.4 Km.)\nVelilla (10.6 Km.)\nSan Salvador (11 Km.)\nMatilla de los Caños (11.3 Km.)\nVillanubla (11.4 Km.)\nBercero (12.2 Km.)\nGallegos de Hornija (12.2 Km.)\nSimancas (12.9 Km.)\nPero Castrodeza no es solo un pueblo especial debido a su entorno y ubicación. A cualquier visitante le llamará la atención el carácter entrañable de sus gentes, su hospitalidad y el equilibrio conseguido por los habitantes de Castrodeza entre la tradición y la modernidad, negándose a abandonar sus raíces, al tiempo que abrazan con alegría los avances del S.XXI que permiten un mayor y mejor desarrollo de la población. El contraste ofrecido en este sentido lo podrá experimentar cualquier visitante que se anime a interactuar de forma amigable y sin prejuicios con los risueños vecinos de Castrodeza, que se mostrarán especialmente sociables y festivos en las fechas de fiestas señaladas de esta localidad.\nAlentamos a todos aquellos que visiten Castrodeza a acercarse a alguno de sus bares más concurridos para entablar conversación que la gente mayor del pueblo. Aunque por supuesto la historia de Castrodeza es algo que sin duda le queremos ofrecer desde esta página, somos conscientes de que la memoria de los mayores es la que guarda los pequeños secretos y anécdotas que no se cuentan en los libros y que, sin duda, le dan a Castrodeza ese bagaje que lo hace ser el pueblo que es hoy en día. No se conforme con las efemérides asépticas que puede encontrar en cualquier lugar y láncese a la búsqueda de testimonios que le ofrezcan las crónicas, memorias y leyendas que han forjado durante años el carácter del lugar. Solo así podrá descubrir la esencia de Castrodeza.\nOtra recomendación que nos vemos obligados a hacerle es la de conocer las bases de la economía local, de modo que pueda saber en que se sustenta principalmente la actividad económica de Castrodeza y así aprovechar la visita para adquirir productos típicos de calidad en tiendas y comercios de proximidad, o dejarse agasajar por algún servicio de los que ofrecen, altamente especializados. También puede informarse de la posibilidad de visitar alguno de los centros motores de esa economía, y recrearse en esa actividad didáctica.\nY por supuesto, no debe faltar una visita a los principales centro de ocio. La oferta de Castrodeza en restauración debe ser tenida en cuenta si quiere probar platos únicos elaborados de forma tradicional. Conocer la gastronomía de cualquier pueblo es imprescindible para conocer en profundidad ese pueblo, y Castrodeza no es una excepción. Atrévase con sus platos típicos y no tenga miedo a deleitarse con sus dulces y postres, ya que seguramente encontrará en su oferta de ocio, ya sea diurno o nocturno, alguna opción que le ayude a bajar esas calorías de más.\nDe las distintas formas de transporte que tiene para acercarse a Castrodeza le recomendamos escoger aquella que mejor se adapte a las expectativas de su viaje. Tenga en cuenta que el transporte público dispone de muchas ventajas, como por ejemplo ser la mejor opción para nuestro planeta; aunque también alguna desventaja, como la poca adaptabilidad en caso de necesitar unos horarios concretos. No olvide que siempre está la posibilidad de utilizar medios de transporte alternativos, como la bicicleta, que pueden ayudarle a disfrutar de una forma diferente y relajada del pueblo y sus alrededores.\nY ya que hemos lanzado la propuesta de hacer algo de ejercicio con la bicicleta, para quienes no son muy amantes de las dos ruedas hay toda una serie de deportes que puede practicar en Castrodeza y que le ayudarán a llevar un estilo de vida más saludable durante su visita. Conozca cuáles son sus instalaciones deportivas o aproveche el pueblo y el entorno para practicar su deporte favorito al aire libre. Si se pone en contacto con empresas recreativas y clubs deportivos locales antes de su visita tendrá la diversión asegurada.\nPara terminar, no se puede visitar un pueblo como Castrodeza sin conocer y disfrutar su cultura y tradiciones. Saber cuándo son las fiestas populares, o que fechas se celebran de forma especial en Castrodeza, es fundamental para que la experiencia de inmersión en el pueblo sea completa. Para ello será imprescindible también conocer la figura de los diferentes personajes populares e importantes figuras que han llevado el nombre de Castrodeza más allá de los límites del pueblo. Ya sean referentes internacionales o héroes locales, las gestas de aquellas personas que destacaron por algún motivo durante la historia de Castrodeza, es algo que no debe obviar ningún viajero que se precie.\nDe este modo, si tiene usted en cuenta todas nuestras recomendaciones, y aprovechando la información que desde portalpueblos.com le ofrecemos sobre Castrodeza, estamos convencidos de que podrá gozar de una visita única e irrepetible que hará que guarde en un rincón especial de su memoria y su corazón, el nombre de Castrodeza para siempre.\nÚltimas Noticias de Castrodeza\nVer Todas las noticias de Castrodeza →\nLos expertos destacan los beneficios de las vacunas de inmunogenicidad aumentada para proteger a mayores de 65 años\nExpertos reunidos en la primera edición de 'Reflexiones Político-Sanitarias', un ciclo de diálogos en torno a los grandes retos en materia de gestión de salud en España, ha coincidido en destacar la importancia de inocular vacunas de inmunogenicidad aumentada a las personas mayores de 65 años, tal como ya recomiendan países de nuestro entorno como Reino Unido o Alemania.\nGuía Repsol reconoce con un Sol a ocho restaurantes de Castilla y León\nCastilla y León cuenta desde hoy con ocho nuevos restaurantes distinguidos con 'Un Sol Guía Repsol': 'Cobo Estratos' y 'La Fábrica', en Burgos; 'LAV' y 'MU·NA', en León; 'Terra', en Palencia; 'ConSentido' y 'En La Parra', en Salamanca; y 'Villa Paramesa', en Valladolid.\nDistancias desde Castrodeza\nChat de Castrodeza


Introduccion - Aprende a interpretar el GENOMA - AAHHOO\nAprende a interpretar el GENOMA • 30m\nCuando aprendes los conceptos de tu bioquímica habrás aprendido sobre la bioquímica de todos los seres vivos, debido a su grandes similitudes Que superan sus diferencias. Tu vida en moléculas es tan interesante que merece la pena intentar entenderla. Todas esas preguntas sobre: Por que el café me despierta? Por que me da sueño? Por que los elefantes no tienen cancer? Por que todos los animales envejecen y las bacterias no? Se explican a través de la bioquímica. Aprende a interpretar tu genoma y habrás conocido tu propia vida más profundamente. Créeme, bien vale intentarlo.


Sobrevivir a un siniestro de tráfico | ¡Quiero Conducir, Quiero Vivir!\n← Criminología Vial. Nueva Disciplina en la Seguridad del Tráfico\nMuchos siniestros de tráfico dejan un rastro de muerte y pocos o ningún testigo. Aquellos que nos podrían contar qué fue lo que sucedió, ya no pueden hacerlo, y a veces, los que sobreviven, tampoco pueden contar mucho porque o su estado no se lo permite, porque ni se dieron cuenta de lo que pasó, o, como pasó en el caso de mi hija, la persona que sobrevive pierde la memoria durante un tiempo.\nHoy, veía y escuchaba la noticia del siniestro de anoche en la M-203, entre Mejorada del Campo y Rivas Vaciamadrid, donde han perdido la vida 3 personas. Parece ser que fue un choque frontal porque uno de los coches invadió el carril contrario, cuando otro coche adelantaba correctamente en su carril. Esta vía tiene tres carriles\nEn la noticia decían que había sobrevivido una de las personas, y sería clave para saber qué es lo que había pasado.\nPero en muchos casos eso es imposible. El shock sufrido en un siniestro de tráfico es tan grande que una gran mayoría de los que sobreviven no recuerdan nada.\nCuando supe que el amor de mi hija había sobrevivido al siniestro, me alegró enormemente porque así podría saber qué había pasado, pero eso nunca se produjo. Primero porque el estaba herido y le mentíamos sobre la suerte de Helena. Jamás se me olvidará cómo un día, cuando le permitieron que me llamará yo le mentí. La mentira más grande que he dicho en mi vida y la que más me ha costado decir. Me preguntó por Helena y yo, haciendo un verdadero esfuerzo que aún no sé cómo pude, le contesté que estaba peor que él, pero que necesitábamos que él se pusiera bien para ayudarle a ella a salir adelante.\n¡Qué gran mentira! En ese momento veníamos del cementerio, de una de nuestras visitas.\nLuego, cuando por fin pasó el tiempo y hablamos con él, no podía recordar nada, había perdido la memoria desde unos momentos antes del siniestro. Y luego cuando pasó mucho más tiempo ya no quería preguntarle para no hacerle sufrir. Pero aunque no hubiera perdido la memoria, tampoco nos podría haber contado demasiado: les dieron alcance, por detrás, ¡Qué iban a ver!\nPor eso, aunque una de las víctimas sobreviva, a veces, poco podrá aportar al esclarecimiento de los hechos. Tendrán que ser los expertos, los peritos, los testigos, si los hubiera, y los investigadores, que la mayoría de las veces son los propios familiares de las víctimas los que tienes que buscar y pagar, los que resolverán la pregunta.\nLos testigos, si los hay, muchas veces no llegan a ver el momento del impacto, solo presencian el resultado.\nYo les pediría a aquellos que presencia un siniestro vial, que tomen buena nota de todo lo que ven en ese momento y que lo anoten, por si fuera de utilidad. Si el hecho es punible, susceptible de un delito vial y llegado el día se produce un juicio, habrán pasado un mínimo de tres años, ¿Quién puede recordar lo sucedido hace más de tres años con pelos y señales?\nSea como fuere, desde anoche hay nuevas familias que comienzan un camino de dolor. En éste caso, el que ha sobrevivido es uno de los ocupantes del coche que invadió el otro carril. Ya veremos qué recuerda.\nMi solidaridad para estas nuevas víctimas. Vuestro dolor es también el mío.\nEsta entrada fue publicada en Muertes en carretera, Sentimientos, Solidaridad, Víctimas y etiquetada Accidentes de tráfico, Seguridad Vial, Sentimientos, Víctimas. Guarda el enlace permanente.


La historia de esta Harley Davidson -una FXSTB Softail Night Train de 2004– ha dado la vuelta al mundo.\nTras el devastador tsunami sufrido por el país nipón en 2011, y después de un año siendo arrastrada por las corrientes del Océano Pacífico, la moto apareció en el continente americano, concretamente en la costa de la Columbia Británica, donde fue encontrada por Peter Mark. Y después de un intenso trabajo de colaboración entre varias agencias de comunicación, representantes del Deeley Harley Davidson y Harley Davidson Japón se logró dar con su propietario, Ikuo Yokoyama.\nTras el emotivo “reencuentro” el Sr. Yokoyama expresó su decisión de que la moto fuera conservada en su estado actual y expuesta en el Harley-Davidson Museum a modo de recordatorio hacia todos aquellos que perdieron sus vidas durante el desastre. La moto se encuentra en un espacio destacado del mueso junto a una placa que tiene como título “The power of nature”.\nBill Davidson, Vicepresidente del Harley Davidson Museum: “Estamos realmente muy emocionados de poder exhibir la motocicleta del Sr. Yokoyama en nuestro museo. Esta moto nos cuenta una increíble historia y estamos orgullosos de poderla compartir con todos vosotros".


NO DESCARTO SUMARME AL PROYECTO DE MOREIRA: EHF\nEs Tamaulipas un estado competitivo, Felipe Calderón,\nMuy a gusto el señor Presidente en su visita,\nEl Secretario de Salud, corto rabo y orejas en el Congreso,\nROBERTO GARCIA Martínez, agarra chamba\nCuando faltan solo cuatro días para las vacaciones de la burocracia, y se dará el punto final a esta administración EUGENIO HERNANDEZ FLORES, le fue bien en su despedida del Presidente FELIPE CALDERON HINOJOSA que vino a Tamaulipas en gira de trabajo y para despedirse de quien durante cuatro años respeto su investidura de Presidente de la República.\nSiempre EUGENIO HERNANDEZ tuvo gestos de buena coordinación don los dos Presidentes, FOX y CALDERÓN que venían a Tamaulipas como descanso. Los tamaulipecos, gente de trabajo nunca les causamos problemas.\nVino a inaugurar un largo sueño para los riobravenses, la palanca que moverá el futuro de ese municipio, con el puente internacional Revolución, Centenario o Bicentenario, situado en la frontera RIO BRAVO-DONNA, con la puesta en marcha del Hospital General y la construcción el Campus de la UAT que hace unos días dio a luz la primera generación, se abre un brillante porvenir a las generaciones presentes y futuras.\nNada mAas faltó ALFREDO GONZALEZ FERNANDEZ a la inauguración, es de los hombres que hicieron posible por su tenacidad y esfuerzo que se abriera una ventana de oportunidades de inversión y trabajo a esta prospera tierra.\nPor su esfuerzo y dedicación le espera más trabajo.\nAllí el Presidente Calderón, -bromeando, seguramente se sentía a gusto, afirmó el Presidente Calderón Hinojosa que 2010 será “sin duda” el que mayor empleo formal generará, con nombre y apellido ha alcanzado 962 mil y casi estaba seguro que alcanzaba el millón de empleos y el crecimiento económico alcanzará el 5 por ciento, señalo además que es Tamaulipas el punto más cercano con los mercados del interior y con los países de Centro América y por donde se realiza el 40 por ciento de transporte de carga entre ambos países.\nEs el emblema de un Estado competitivo.\nEl Secretario Juan Molinar Horcasitas no se quiso quedar aras y lanzó un reto: “ este tipo de obras representan una invitación para seguir invirtiendo, transformar la red carretera, puertos, ferrocarriles y aeropuertos.\nTambién mencionó que la apertura de este nuevo cruce internacional es un reflejo que Tamaulipas y Texas forman parte de la línea fronteriza más dinámica del mundo luego de reconocer que por Tamaulipas y Texas cruzan más personas y mercancías que por cualquier otra parte del mundo.\nEl funcionario que desde hacer cuatro años, las inversiones y proyectos se han multiplicado en la región de Tamaulipas, de tres puentes Internacionales dos se han edificado en este prospero Estado y próximamente se concluirá el cruce ferroviario de Matamoros.\nDespués los gobernantes tomaran el helicóptero y volaran a ALTAMIRA dónde inaugurarán un libramiento y distribuidor vial para darle punto final al programa de obras del Programa Estatal de Infraestructura iniciado el 28 de agosto de 2008.\nUna despedida de lujo para el señor gobernador.\nLos Investigadores de la UNIVERSIDAD AUTONOMA DE TAMAULIPAS obtiene el Primer lugar por cuarto año consecutivo en el Congreso Nacional de Periodoncia.\nEs este reconocimiento a nuestra ALMA MATER que recoge el alto grado de responsabilidad, esmero y profesionalismo de los Investigadores de la UAT.\nNos comenta la Mtra. LIBERTAD GARCIA de DANWING que es la Presidenta del Consejo Consultivo de la Comisión Organizadora de los festejos para la conmemoración de los actos del bicentenario y centenario que rindió un homenaje en memoria del Dr. NORBERTO TREVIÑO ZAPATA en ocasión del primer año de su ingreso a la Rotonda de los Hombres Ilustres.\nEl día de ayer también se celebró en el marco de estas celebraciones con la presentación del Libro “EL CARRERISMO 1911-1917, LA REVOLUCION EN EL TRIAGULO IXTLERO, del Mtro. MIGUEL ANGEL SOLORIO MARTINEZ., se trata de uno de los personajes tamaulipecos más destacados en el periodo revolucionario ALBERTO CARRERA TORRES.\nEl que sorprendió a propios y los diputados malquerientes fue el Dr. JUAN GUILLERMO MANZUR ARZOLA en su presentación ante el Honorable Congreso Local.\nEs que expuso con una sencillez los trabajos que llevaron en la Secretaría de Salud durante el tiempo que estuvo como titular.\nLa cifra dura, sobresaliente es que se encuentran afiliados en el seguro popular 1 millones 200 mil tamaulipecos.\n“En el periodo de esta administración se edificaron y equiparon ocho nuevos hospitales, el Hospital General de El Mante, El Hospital Materno infantil de Reynosa, El Hospital General de Altamira, que lleva el nombre del Dr. Rodolfo Torre Cantú, el Hospital General de Rio Bravo, el Hospital General de Valle Hermoso, el Hospital integral de Miguel Alemán, el Hospital Integral de Camargo y el Hospital Regional de Alta Especialidad Ciudad Victoria Bicentenario 2010.\nAsimismo, se construyeron el Banco estatal de sangre, las instalaciones de la Cruz Roja Mexicana, el Centro de internamiento y rehabilitación para el tratamiento de las adicciones Lánzate y se ampliaron y modernizaron el Hospital General de Ciudad Victoria, el Hospital General Matamoros, el Hospital General San Fernando, el Hospital General Nuevo Laredo y el Hospital infantil de Tamaulipas.\nEn estos 6 años de gobierno la inversión en salud no tiene precedentes, con el esfuerzo de los órdenes de gobierno federal, estatal y municipal, se invirtieron 3 mil 58 millones de pesos; de esta manera se incrementaron las camas censables hospitalarias a mil 450, para alcanzar el indicador de 1.06 cama por cada mil habitantes, que la Organización Mundial de la Salud recomienda para una adecuada atención.”\nLes dio una cátedra a los diputados rezongones.\nSi salirnos de los apuntes de la Secretaria de Salud JUAN GUILLERMO MANZUR ARZOLA, le entregó nombramiento como Director de nuevo Hospital General de RIO BRAVO al DR. ROBERTO GARCIA MARTINEZ.\nEl gobernador de Tamaulipas, EUGENIO HERNANDEZ se sube a la arena nacional y expresa declaraciones publicadas en el Universal “El gobernador de Tamaulipas, Eugenio Hernández estimó que la candidatura del aún Gobernador de Coahuila, Humberto Moreira Valdés a la dirigencia nacional del PRI, fortalece las posibilidades que tiene el tricolor de ganar la Presidencia de la República en 2012.\nEl Gobernador de Tamaulipas afirmó quela candidatura de unidad aumenta las posibilidades de su partido de ganar la Presidencia de la República.\n«Veo que Humberto se va perfilando muy bien en un ambiente de unidad, de compañerismo, un ambiente de deseos, de participación del partido en la próxima elección federal que es el 2012», expuso en entrevista.\nAñadió que el PRI se está fortaleciendo con la candidatura de Humberto Moreira, como esperemos que así sea, aspirante único al Comité Ejecutivo Nacional. «Eso ayuda todavía más a fortalecer las posibilidades que tiene el PRI de ganar la Presidencia de la República en 2012», añadió.\nInformó que este lunes estuvo en el estado de Hidalgo, en la reunión del Consejo Político del Comité Ejecutivo Nacional, donde se tomarán acuerdos para la elección del dirigente nacional.\nRespecto a la invitación que le hiciera Moreira Valdés para acompañarlo en la búsqueda de la dirigencia nacional del tricolor, el gobernador tamaulipeco no descartó la posibilidad de sumarse al proyecto.\nEste sábado pasado el gobernador mexiquense Enrique Peña Nieto realizó una posada de fin de año en el estado de México, donde recibió a la cúpula del PRI, entre ellos Moreira Valdés, la presidenta nacional del tricolor, Beatriz Paredes, así como mandatarios estatales, diputados y senadores.\nSe dice que unas 125 personas están con el Jesús en la boca porque se les acaba el tiempo al Ayuntamiento de la capital y aun no le pagan lo que le deben. Los tambores empezaran a sonar muy fuerte y pronto por los deudores estarán encabezando un acta masivo de cobranza legal.\nLo estaban esperando antes de iniciar el Tercer Informe un grupo de notificadores para cobrarle.\nPerdió la alcaldía...Ya es director del hospital de Río Bravo


WEBINAR Reciclaje, basura marina y economía circular\nINVITACIÓN WEBINAR Basura marina, reciclaje y economía circular.\nEl RCN de Vigo en colaboración con Proyecto Mares Circulares – Coca Cola le está invitando a una charla que será retransmitida en vídeo, a través de la plataforma online Microsoft Teams y en formato webinar.\nTema: Basura marina, reciclaje y economía circular.\nFecha y hora:: 27 abril/.2021 - 17:30 horas\nQueridos deportistas y amigos,\nEl Real Club Náutico os invita a participar en un curso gratuito de formación en reciclaje, basura marina y economía circular. Una acción enmarcada en el Proyecto Mares Circulares – Coca Cola y que organiza el próximo día 27 de abril la asociación Chelonia. La iniciativa, a la que os podéis inscribir todos los interesados mayores de 11 años, consiste en una charla que será retransmitida en vídeo, a través de la plataforma online Microsoft Teams y en formato webinar.\nEl cuidado de nuestra ría y, por extensión, de toda la superficie marítima ha sido, es y será una de las prioridades del Real Club Náutico de Vigo, como bien saben, valedor de unas aguas en cuya orilla nos asentamos y de las que disfrutamos. Cuidar de nuestro máximo tesoro es labor que asumimos con gusto y en la que deseamos acompañar a todos nuestros deportistas a través de actividades como la que hoy les presentamos.\nAdjuntamos un dossier informativo para que conozcan más detalles de "Mares Circulares" y su importancia en un entorno como el que vivimos.


Embarazo sano y seguro | El Gráfico Historias y noticias en un solo lugar\nEmbarazo sano y seguro\nA una mujer embarazada le llueven los consejos, sobre todo lo que debe hacer y comer; es común que ellas tengan temores sobre consumir complementos vitamínicos, pues suelen pensar que causan daño a la salud del futuro bebé y que no son necesarios si se tiene una dieta balanceada.\nLas mujeres de antes no tomaban nada más que alimentos sanos, pero los tiempos cambian y las dietas también lo han hecho. Ahora hay estudios que muestran que en ciertos periodos de la vida de una mujer, como el embarazo, los requerimientos nutricionales se incrementan y es indispensable asegurar la buena nutrición con vitaminas y minerales extras, todo bajo la prescripción y supervisión del médico para evitar problemas durante la gestación.\nEl doctor Zigor Campos, especialista en ginecología, no tiene duda que una mujer que consume complementos minerales y vitamínicos antes de embarazarse reduce en un gran porcentaje la probabilidad de que su bebé tenga algún tipo de malformación.\nEste experto médico dice que todas las mujeres antes, durante y después de la gestación tienen que consumir tres elementos fundamentales para el buen desarrollo de su pequeño: calcio, hierro y ácido fólico.\nCalcio: durante los dos últimos trimestres del embarazo y en la lactancia, el cuerpo de la mujer absorbe más calcio que cuando no está embarazada, por ello es indispensable asegurar la ingesta diaria recomendada de este mineral de 1,000 a 1,200 miligramos al día para los adultos.\nAdemás, dice, “recordemos que el calcio es indispensable para la correcta formación de los huesos del bebé y ayuda al mantenimiento del sistema circulatorio, nervioso y muscular”.\nDe acuerdo con especialistas en el tema, lo ideal en esta etapa del embarazo es el suministro de un complejo oseínico mineral que aporte calcio, fósforo y oseína, elementos necesarios para la correcta formación del esqueleto del bebé y para la protección de la masa ósea de la madre.\n“El único complejo oseínico mineral que existe hoy en día es de Pierre Fabre, el cual no sólo es un suplemento de calcio, ya que sus componentes actúan en la formación de huesos y cartílagos”, asegura el doctor Campos.\nHierro: una mujer requiere del doble de la cantidad de este mineral durante el embarazo debido a que los volúmenes de sangre se expanden, adicional a que juega un papel fundamental para el desarrollo de la placenta. “Aunque la dieta de la futura mamá sea equilibrada, debe consumir hierro ferroso de liberación gradual y prolongada, el cual tiene una mayor tolerabilidad y mejor absorción”, explica el especialista.\nÁcido fólico: se ha demostrado que las mujeres que consumen la cantidad recomendada de ácido fólico, antes y durante el embarazo, reducen en un gran porcentaje las posibilidades de tener un bebé prematuro, con bajo peso al nacer, con labio leporino o con malformaciones en el cerebro y columna vertebral.\n“El ácido fólico es esencial en el desarrollo del bebé en los días posteriores al momento de la concepción, y si tomamos en cuenta que más de la mitad de los embarazos en nuestro país no son planeados, se recomienda que todas las mujeres con probabilidad de quedar embarazadas consuman esta vitamina”, agrega.


Innovación y nuevas tecnologías en ahorro-eficiencia energética y energías renovables (ST-16)\nLa Huella Ecológica de la Humanidad tiene un fuerte componente derivado de los usos energéticos, a efectos globales supone la mitad de ella y en el caso español las dos terceras partes de nuestra incidencia en este indicador ambiental. Esto hace que se deba seguir actuando con fuerza para extender la aplicación de medidas de ahorro y uso eficiente de la energía, así como incrementar la participación de las renovables en el sistema energético.\nLa innovación y el desarrollo tecnológico es una componente importante en este reto, es preciso optimizar las soluciones existentes, adecuarlas hacia una extensión amplia de sus aplicaciones y desarrollar otras nuevas. En este grupo de trabajo se va a reflexionar sobre esta cuestión, tanto en aspectos básicos como en sus aplicaciones en casos particulares y significativos.\nEs importante incrementar la eficiencia en los usos energéticos, tanto en los edificios bien sean de uso privado ó público, como en la movilidad y el transporte; la temática a investigar es amplia en estos sectores. También lo es en los sistemas de transformación de la energía primaria a vectores de uso final, en particular la electricidad, cuya participación en la matriz de consumo final ha de crecer sobre la cifra actual, que es el 22% de del total, en detrimento del uso de combustibles, en particular los derivados del petróleo.\nLas energías renovables se han de extender en formas diversas de aplicación hacia el aporte de calor en usos a baja y media temperatura, tanto en edificios como en la industria; energía solar, biomasa y geotermia son tres componentes primarios, en conexión con ellos se han de extender aplicaciones tecnológicas que los extiendan, por ejemplo la bomba de calor ha de jugar un papel relevante.\nTambién las renovables han de penetrar de forma directa o indirecta en el aporte de energía para el transporte, en el primer caso los biocombustibles de segunda generación debieran ser una opción significativa, quizás por la línea de las microalgas u otras que no incidan en el entorno alimentario o demanden más tierras de uso agrícola. Los vehículos de tracción eléctrica, y en el futuro el uso del hidrógeno, son unas vías indirectas para esa mayor participación de las renovables.\nEsto nos lleva a las demandas tecnológicas para que las renovables puedan avanzar en la generación de electricidad, primero con ese objetivo de más de un 40% de electricidad de origen renovable en el año 2020, que debe crecer rápidamente en las siguientes décadas. La optimización de los diseños eólicos, el desarrollo del almacenamiento tecnológico de la electricidad, no sólo mediante bombeo hidráulico, la reducción de los costes finales en la electricidad de origen solar ó la optimización de las redes inteligentes, son algunos de los temas a considerar.