larenza elberto: Una de mis experiencias más significativas hasta ahora en la CDU ha sido ser parte de Oportunidades para estudiantes de investigación avanzada (SOAR). Mi mentor y mis supervisores fueron fundamentales para enseñarme el valor del trabajo en equipo. A lo largo del camino, aprendí nuevas habilidades profesionales que planeo llevar conmigo mientras continúo con mi título y carrera en el cuidado de la salud. Mi mentor, el Dr. Young, estuvo muy involucrado en asegurarse de que mis compañeros de equipo y yo conectamos nuestros estudios de clase con nuestra investigación. Aunque fue un nuevo desafío, disfruté cada momento de esta experiencia de aprendizaje. Recomiendo encarecidamente a cualquier estudiante que aspire a una carrera en el cuidado de la salud que siga siendo parte de las Oportunidades Estudiantiles de Investigación Avanzada. Gracias Dr. Young, Dr. Kermah, Dr. Prasad y Sra. Teklehaimanot por hacer de esta una experiencia tan memorable para mí.\nClaudia Noemí Gil: Durante el semestre de otoño de 2019, solicité y fui aceptado en el programa Oportunidades para estudiantes para avanzar en la investigación de UHI. Tener acceso a trabajar en estrecha colaboración con mi mentor y asistir a los talleres de UHI durante los últimos meses ha sido una experiencia muy enriquecedora. No solo aprendí sobre los procesos de realizar varios tipos de investigación, sino que también pude obtener experiencia de primera mano en la redacción de un artículo científico. Como persona sin ninguna experiencia previa en investigación científica, al principio estaba preocupado, pero el programa proporcionó amplios recursos para mi equipo y para mí para asegurar nuestro éxito.\nmarshall jazalene: Durante mi experiencia trabajando con el Dr. Robinson y SOAR, descubrí que me atrae analizar y que más disfruto investigando las razones detrás de las disparidades. Mi experiencia en SOAR ha sido una buena experiencia. He podido crecer más en investigación gracias a las tareas que se me asignaron y que me han ayudado a prosperar y realmente avanzar. La mejor experiencia que tuve en SOAR fue trabajar en nuestro PowerPoint para el día de la investigación. Me gustó mucho trabajar en ese proyecto porque pudimos juntar toda la información que aprendimos. Durante el programa aprendí que soy capaz de superar mi punto de ruptura cuando realmente pensaba en el resultado más importante. Planeo usar el conocimiento que obtuve en este programa de investigación para navegar por los esfuerzos de los accesorios mediante el uso de algunas de las mismas técnicas que hice con este y centrándome en cuánto bien puede resultar encontrar la información que otros no han encontrado o no. normalmente se centran en.\nJasón Martínez: Mi experiencia con el Urban Health Institute (UHI) ha sido asombrosa. El Dr. Kermah y el equipo de UHI me han apoyado, alentado y empujado constantemente a ser la mejor versión de mí mismo. El programa proporciona un entorno único lleno de numerosas y sustanciales oportunidades para desarrollarse y tener éxito. El programa ha incluido una multitud de personas increíbles, asombrosas e increíblemente talentosas, desde mentores hasta compañeros. Me ha brindado la oportunidad de continuar mis esfuerzos de investigación con orientación y apoyo y me ha animado a participar en conferencias de investigación, redacción de subvenciones, artículos y resúmenes, así como numerosas oportunidades para establecer contactos. Este programa permite que cualquier individuo prospere en el increíble instituto de la Universidad Charles R. Drew y es un ejemplo destacado de inclusión. Además de la diversidad del programa, el entorno para el éxito y el increíble equipo de UHI, cualquiera que esté pensando en mojarse los pies en el campo de la investigación no debe dudar en postularse a este programa. Este programa le ayudará a uno mismo a adquirir experiencias y habilidades únicas para su futuro y éxito.\nBrean McAndrew: Participar en el programa SOAR ha sido invaluable para adquirir habilidades como investigador y prepararme para la educación de posgrado. Mis mentores me brindaron capacitación y apoyo durante todo el proyecto de investigación y se interesaron genuinamente por mi investigación y desarrollo profesional. El enfoque de equidad en salud de la investigación realizada a través del programa SOAR me ofreció la oportunidad no solo de ganar experiencia en investigación, sino también de ayudar en la investigación que aborda las disparidades de salud y tiene un impacto duradero en la comunidad. Estoy muy agradecido por mis mentores SOAR y el programa SOAR, ¡y no puedo recomendar la participación lo suficiente!\nÁngela Reese: Ser asistente de investigación en Urban Health Institute (UHI) es una experiencia maravillosa. Con la guía de mi mentora, la Dra. Angela Venegas-Murillo, he podido explorar mi interés en la salud mental infantil y aprender más sobre cómo trabajar con socios comunitarios. Además, UHI ofrece cursos de capacitación en SPSS, diseño de carteles y construcción de manuscritos. Realmente valoro mi experiencia aquí porque el liderazgo del programa, junto con mi mentor, me han brindado un inmenso apoyo para ayudarme a alcanzar mis metas académicas y profesionales.\nJosué Soler: Como estudiante con alguna experiencia previa en investigación independiente, lo que más me atrajo del programa SOAR fue la combinación ecléctica de temas de investigación, la oportunidad de establecer contactos y la experiencia de investigación en equipo. No solo estaba en un equipo con otros estudiantes en mi programa, sino que también estaba agrupado interprofesionalmente. Nos ubicamos con estudiantes de los otros programas de salud lo que nos permitió investigar colectivamente un tema de salud común pero con un enfoque interdisciplinario. Este enfoque hizo que mi experiencia de investigación fuera aún más estimulante e interesante. Decidí seguir la pista de investigación del VIH con un equipo que se reunía semanalmente. Esta experiencia de investigación me desafió a trabajar de manera más efectiva en un equipo cuando se trataba de presentar y discutir nuestra contribución e implementación de la investigación. SOAR me preparó para poder comprender el trabajo meticuloso que implica la investigación diaria y financió la oportunidad de presentar la investigación de mi equipo en una conferencia sobre disparidades en la salud.\nashton curtidor: SOAR fue un programa fantástico que me permitió adquirir el conocimiento y los fundamentos de los proyectos basados en la investigación. Al mismo tiempo que contribuye a la comunidad desatendida mediante el establecimiento de datos que pueden identificar las deficiencias dentro de nuestro sistema de salud. Estoy agradecido por la oportunidad que se me dio de ser parte de un programa tan bueno.


'Capitana Marvel 2' ya ha encontrado directora - eCartelera\nCarol Danvers empieza a preparar su regreso a la gran pantalla. En Marvel llevan tiempo manos a la obra con la secuela de 'Capitana Marvel', que sabíamos que no iba a estar dirigida de nuevo por Anna Boden y Ryan Fleck. Pero ya tenemos la elegida para encargarse de la película de Brie Larson.\nSegún informa Deadline, Nia DaCosta se hará cargo de 'Capitana Marvel 2'. Su carrera ha sido meteórica: la conocimos con la cinta independiente 'Little Woods' y ha dirigido una de las películas más esperadas de este año: el reboot de 'Candyman' producido por Jordan Peele. Su estreno está fijado para el 16 de octubre en nuestro país. DaCosta se hizo con el puesto después de llamar la atención de Marvel tras ver varios candidatos.\nPoco más sabemos del regreso de Capitana Marvel. La primera entrega, que se estrenó en marzo de 2019, llegó a recaudar 1,13 mil millones de dólares a nivel mundial a pesar de los intentos de boicot de un sector tóxico del fandom. La secuela contará con un guion de Megan McDonnell. 'Capitana Marvel 2' debería llegar a los cines el 8 de julio de 2022.\nEl cine de superhéroes sigue confiando en la diversidad para sus películas. Si ya este año hemos visto 'Aves de Presa (y la fantabulosa emancipación de Harley Quinn)' a cargo de Cathy Yan, en los próximos meses nos llegarán películas como 'Viuda Negra', dirigida por Cate Shortland, 'Wonder Woman 1984' de Patty Jenkins o 'Eternals', dirigida por Chloé Zhao.\nDe 'Guns Akimbo' a 'Troop Zero': 10 películas de Amazon Prime Video para el verano de ...


docu ¿qué?: Cuando no se tiene en cuenta el archivo\nCuando no se tiene en cuenta el archivo\nEn la actualidad no son pocos los medios de comunicación que cada vez se están viendo más y más saturados de recursos y que necesitan de una gestión. No hay más que ver el caso de RTVE, que ahora, con su 50 aniversario se les ocurre hacer su archivo público y caen en la cuenta de que no disponen de gran parte de sus recursos, o bien porque se han perdido, o bien porque no están en un soporte adecuado.\nDe repente, como si fuera un despiste, o no supieran qué es eso de la gestión de la información, piden dinero al Ministerio de Cultura y éste, que está en su derecho, se lo niega. Cunde el pánico y rápidamente empiezan a pensar en alguna solución posible.\nEsto que le ocurre a RTVE no es un problema exclusivo de ellos. Ocurre en, prácticamente todos los medios de comunicación.\nLa mayoría de los medios de comunicación que tienen una corta trayectoria (que son la mayoría), no hacen uso del documentalista para que les gestione la información de manera adecuada, y cuando lo hacen es a regañadientes y por salvar el tipo. La mayoría de los medios de comunicación aún no saben de la importancia de la gestión de la información en su empresa, y no lo sabrán mientras nosotros, los profesionales, no seamos capaces de mostrarles lo rentable que les puede resultar.\nTelevisiones locales que utilizan Acces como base de datos, periódicos locales con un becario de Documentación, radios sin documentalistas... todo esto dará lugar a que dentro de diez, veinte años a lo sumo, se encuentren en la misma situación que RTVE, y más ahora que la información tiene tanto valor y es tan abundante. Recuperar la información no es fácil, mantenerla accesible tampoco, para ello hace falta un profesional. Y no cuando ya la catástrofe resulta inminente, sino desde el principio, cuando el archivo apenas se limita a un ordenador y una carpeta de DVDs vacía.\nPublicado por Nicolás Robinson García a las 11:27\njervert 9 de enero de 2007, 20:10\nEs increible que ese tipo de empresa abandone de esa forma el que es su principal activo, el núcleo de su patrimonio.\nPuede que sea por que a corto plazo no da grandes beneficios económicos.\nFígaro 10 de enero de 2007, 12:49\nParece increíble ¿verdad? Sin embargo es algo que está muy generalizado, se buscan beneficios a corto plazo y después, cuando el desastre es inminente, se hace alguna chapuza para salir del paso.\nEn el medio de comunicación en el que trabajo, nosotros los documentalistas somos los que nos peleamos con los de la tele para que nos envien una copia de los programas para catalogarlos.\nEso sí, si no encuentran algo la culpa es de documentación.


buena calidad molino continua. Calidad motor cinemático de CA motores de paso a paso ... ULTRAVIOLETA continua de Digitaces para las ventas...molino de tubo el de alta frecuencia GB70088 .. ina De Buena Calidad motor cinemático de CA,... Obtener precio.\n¿Cómo identificar si tienes buena calidad de sueño? | La ...\nSin embargo, el cuerpo necesita este descanso, la mente estará más fresca, tendrás energía y vigor, cosa que no sucede si tu calidad de sueño no es buena. ¿Cómo saber si duermes bien?\nalta calidad bola de acero molino de bolas. incluye una vlvula medidora y vlvula de bola y tapa de china mejor calidad molino de bolas con la buena calidad de la cal . china nueva venta caliente 3r2714 raymond molino.\nMaléfica: Maestra del Mal (2019) pelicula completa buena ...\nSINOPSIS Han pasado cinco años desde los acontecimientos narrados en la anterior película, los mismos que han transcurrido entre el estreno de ambas obras. Aurora, casi feérica (Elle Fanning, en.\nBuena calidad | Spanish to English Translation SpanishDict\n'buena calidad' in our machine translators. Learn Spanish with Fluencia, the easiest way to learn Spanish from the creators of SpanishDict. Explore SpanishDict. We've combined the most accurate English to Spanish translations, dictionary, verb conjugations, and Spanish to English translators into one very powerful search box. ...\nTipos de molinos industriales . Como un importante tipo de máquina de cantera, molino ha tenido varios tipos, tales como molino de bolas,molino de barras, molino vertical, molino ultrafino,etc. Prácticas de minería han demostrado que el efecto de la molienda etapa puede determinar la calidad .\ncalidad raymond molino fabrica . 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Sandalias Bio Jami Amarillo | Bio Bio Footwear\nCaracterísticas Sandalias Bio Jami Amarillo\nDescripción Sandalias Bio Jami Amarillo\nDescubre el modelo Sandalias Bio Jami Amarillo\nEl producto Sandalias Bio Jami Amarillo. Un modelo diseñado con materiales transpirables, naturales, frescos y ligeros. Estas sandalias están fabricadas en piel de primera calidad. Incorporan planta anatómica de corcho natural combinada con látex. Suela de Eva microporosa muy flexible y resistente. Así como tratamientos anti-bacterianos y anti-olor garantizando total higiene en nuestros pies. Cambia tu look diario con estas sandalias de mujer de Bio Bio.\nSandalias Bio Jami Amarillo – El modelo de calzado ideal\nEstas sandalias de corcho, y particularmente las Sandalias Bio Jami Amarillo, ofrecen un apoyo, amortiguación y confortabilidad inigualable. Son el calzado ideal para disfrutar fresca y cómodamente a cualquier hora del día. Ya sea para ir a pasear, ir a trabajar, o salir de terraceo. Modelos para calzar elegante y desenfadada tanto de noche como de día con ese toque boho-chic tan favorecedor y apetecible en verano.


Un padre y su hija pequeña paseaban por un parque cuando la niña cortó una flor, a lo cual su padre le recriminó: “No debes hacer eso. ¿Qué pasaría si todo el mundo cogiese las flores?”\nLa niña miró a su alrededor y luego le contestó como si hubiese planteado un absurdo: “Es que todo el mundo no coge flores, solo yo”. Y siguió andando tan contenta con su flor.\nEsta anécdota fue utilizada por una socióloga para contrarrestar la opinión de que un voto no importa. Es verdad que un solo voto no decide unas elecciones, pero también es verdad que en unas elecciones el fenómeno de la abstención permite que unas pocas personas, las más ideologizadas y activas, decidan por la gran mayoría.Como profesora, entiendo los motivos por los cuales muchos docentes consideran irrelevante votar el día de las elecciones sindicales. Si ya parece generalizarse la creencia de que los partidos políticos van a lo suyo, no resulta llamativo que se vea a los sindicatos como organizaciones prescindibles. Estando yo sentada en la sala de profesores, a veces llegaban sindicalistas que, con tufo a fanatismo, irrumpían en la sala de profesores, interrumpiendo mi momento de tranquilidad, a darnos un mitin. Sentía que me estaban adoctrinando e invadiendo mi espacio para hablarme de cosas totalmente ajenas a mi realidad.¿Cómo, entonces, acabé en una organización sindical?\nMi relación con ANPE coincidió con la creación, en 2005, del Defensor del Profesor. Entré a formar parte de ANPE porque me convencieron de que creían en la educación pública, de verdad.\nCada vez que nos abstenemos, permitimos que otros decidan\nMucha gente cree en la educación pública –o eso dice–, pero para mí es la única herramienta que permite que todo el mundo, cualquiera sea su procedencia, tenga acceso a desarrollarse como persona, cumpliendo unos mínimos, y lo que es más importante, permitiendo que lleguen a lo máximo.\nPor eso estoy en ANPE, porque creo firmemente en una educación de calidad y que:\nel profesor es el elemento que marca la diferencia.\nal profesor hay que darle el entorno y las herramientas y los recursos necesarios para desarrollar su labor.\nel aula y los centros deben ser entornos seguros y tranquilos.\npara que el profesor sepa que es sumamente importante, hay que reconocerle laboral y socialmente, y esto se manifiesta en unas condiciones económicas y laborales adecuadas.\nCuando estaba en el aula, no acababa de darme cuenta de la importancia que tenía votar en las elecciones sindicales. Por eso, comprendiendo lo que sienten los profesores, quería buscar una forma distinta de transmitir su importancia sin tener que recurrir a las razones de siempre: “es un derecho”, “es un deber”, “es la forma de…”. Estuve buceando en internet y algunos artículos me hicieron reflexionar.\nSi no voto, también voto\nCada vez que nos abstenemos, permitimos que otros decidan por nosotros.\nHay personas para las cuales el pronunciamiento electoral es una cuestión ideológica, casi de índole religiosa, y siempre votan. Un “no voto” puede permitir que quienes no comparten nuestra idea de una educación pública de calidad acaben representándonos.\n100 personas tienen derecho a votar, pero serán 51 personas las que decidan el resultado.\nSi votan 60, solo 31 personas deciden.\nSi solo votan 30, 16 personas de un total de 100 eligen nuestros representantes.\nSi la abstención es alta, como suele ocurrir en las elecciones sindicales, un porcentaje nimio del profesorado decide quién le representa y acaba ocurriendo que las personas más ideologizadas y activas se convierten en la voz de todos.\nEste hecho lo pueden constatar los colegios que proponen la jornada continua. Con el requisito de que el 75 % de los padres tiene que participar, es casi imposible que la propuesta salga adelante. Las AMPA, que no suelen representar ni de lejos a la mayoría de los padres, se movilizan rápidamente para matar cualquier posibilidad de que salga adelante el procedimiento, incluso hasta la de que se plantee. Una vez más, la minoría activa se impone a la mayoría silenciosa.\nDependemos del voto racional,\nno del pasional y cautivo\nANPE no está comprometido con una ideología política. Es un sindicato independiente, sectorial, profesional, de servicios. Somos docentes de la red pública. Nuestros afiliados y afines no están unidos a nosotros por un vínculo ideológico y, por tanto, no suelen ser muy activos. A algunos les parece que votar por ANPE es como votar a su médico de cabecera.\nDependemos del voto racional, no del pasional y cautivo, y eso determina que la abstención sea para nosotros especialmente perjudicial.\nPor eso os pido, si compartís nuestra visión, si queréis un sindicalismo profesional exclusivamente del sector de educación y solo de la pública, si consideráis que damos un buen servicio, por favor salid a votar el día 4 de diciembre y ayudadnos a seguir trabajando por vosotros.\nEstaba teniendo serias dudas de si votar en las próximas elecciones a la Comunidad y en las nacionales…, pero acabo de darme cuenta de que, si no voto, también voto.


14 alimentos perfectos para construir masa muscular más rápido. - Aurana\nInicio Salud 14 alimentos perfectos para construir masa muscular más rápido.\nCuando empiezas a ir al gimnasio después de tener la motivación que has esperado durante meses, practicar deportes no es lo único importante. De hecho, tu dieta es también una de las claves del éxito si desea ganar masa muscular. Y para tener una dieta perfectamente adaptada a la vida deportiva, hay alimentos para evitar y otros para adorar. ¡Descubre en este artículo 14 alimentos que serán tus aliados durante tu aumento de peso!\nAguacates para músculos sanos.\nLos aguacates son famosos por contener buenas grasas y son perfectos para propósitos de crecimiento masivo porque contienen vitaminas C, E y K. Usted puede poner en sus sándwiches, hacer una salsa, un batido, un sorbete … En resumen, el aguacate es excelente y todas las salsas.\nLa soja contiene muchas cosas buenas para tu cuerpo: hierro, fósforo y vitamina K. También tienen un papel antioxidante, así que, ¡solo tienes que comprar y cocinar!\nSi quieres aumentar de peso mientras evitas comer carne, la soya es tu mejor amiga. De hecho, es una de las mejores fuentes de proteína vegetal. Consejo: marínalo con buenas especias y luego ponlo en la sartén y será una delicia.\nLos huevos son la vida por las simples y buenas razones por las que mezclan muchas proteínas buenas con grasas saludables. Entonces, cuando llegues a casa, no dudes en comerlo con regularidad. Además, lo bueno es que puedes cocinarlos de muchas maneras diferentes: cocido, frito, duro, escalfado …\nArroz integral en lugar de arroz blanco.\nEl arroz integral es más rico en fibra que el arroz blanco y tiene un índice glucémico más bajo que el arroz blanco. En definitiva, ¡es tu aliado perfecto! Llena bien tu vientre y con pequeños vegetales, va sin problema.\nLas nueces y los frutos secos.\nPerfecto para tus meriendas, las nueces o avellanas y las almendras contienen grasas buenas, tienen un alto contenido de energía y son especialmente muy muy agradables para comer, ¡así que no te prives de comerlas!\nCuando seguimos una dieta y tenemos una actividad deportiva regular, tenemos miedo de darnos pequeños placeres y destruir nuestros esfuerzos. Bueno, el chocolate negro con al menos un 70% de cacao podría hacerte olvidar tus sentimientos. Rico en antioxidantes y bajo en azúcares, le dará mucha energía por una pequeña cantidad. ¡Ten cuidado de no comer cantidades excesivas! 😉\nSalmón o pescado de buena calidad para abastecerse de grasas buenas.\nEl salmón o el atún contienen omega-3 que son muy importantes en el equilibrio con el omega-6. Con un poco de arroz y buenas verduras, te hará una comida perfecta.\nBatidos caseros ricos en proteínas\nLos batidos hechos en casa tienen más ventajas que los que compras en el supermercado y puedes controlar todo lo que hay dentro. Como somos agradables aquí hay una pequeña receta de batido para el desayuno o durante un pequeño hueco: 470 ml de leche + 200 g de bayas (congeladas o frescas) + 1 yogur natural rico en proteínas y algo de esencia de vainilla. ¡Usted lo disfrutará!\nCarnes rojas para la construcción de tejido muscular.\nLa carne roja contiene creatina leucina, sustancias esenciales en la construcción del tejido muscular. Sin embargo, no se debe abusar porque contiene más grasa que la carne blanca y exceso de grasa = no hay beneficios.\nCarnes blancas bajas en grasa.\nLas chuletas de ternera o pollo serán tus aliados perfectos: bajos en grasa y altos en proteínas, estimularán el desarrollo de tus músculos. No dudes en cocinarlas con cebollas pequeñas a la parrilla en un poco de aceite de oliva: es una delicia.\nFrijoles blancos / rojos\nRico en proteínas, hierro y vitamina B, los frijoles son realmente agradables en una dieta adaptada al gimnasio. Bueno, puede que no sea tan fácil de cocinar como el arroz, pero internet está lleno de suculentas recetas, por lo que sería una pena perderlo.\nHarina de alforfón para ayudar a construir tus músculos.\nMás rica en minerales y vitaminas que la harina de trigo «clásico», la harina de alforfón es perfecta para tu dieta. En panqueques, galletas, ¡Deleitará tus papilas gustativas e irá perfectamente con tus huevos!\nLas lentejas tienen muchas ventajas: ricas en fibra y hierro, serán ideales para tus comidas. ¡Prefiere las lentejas secas que son más ricas en general que las lentejas enlatadas y no dude en variar entre las lentejas de coral y las lentejas verdes para decorar sus platos!


El portavoz municipal y la líder nacional Macarena Olona harán oficial su posición ya avanzada en redes sociales: "El reparto de áreas es para tapar las chorizadas del anterior gobierno del PP"\nRedacción 01 Julio, 2019 - 12:54h\nEl nuevo gobierno devuelve al PP las áreas de poder municipal / Carlos Gil\nVox anuncia que no permitirá la vicealcaldía de Sebastián Pérez\nEl nuevo grupo municipal de Vox en el Ayuntamiento de Granada se estrenará mañana en un acto público para explicar su posicionamiento respecto al acuerdo de gobierno alcanzado entre el PP y Ciudadanos la semana pasada y que deja a esta partido fuera del ejecutivo local, pese a haber contado con sus votos para la investidura del alcalde, Luis Salvador.\nEn ese estreno oficial ante los medios de comunicación en sede municipal, el portavoz municipal Onofre Miralles, contará con la presencia también de la líder nacional de Vox Macarena Olona, que ha intervenido directamente en las negociaciones previas a la investidura del primer edil de Cs. La formación de derechas tiene previsto explicar los motivos concretos de su rechazo a la nueva configuración del gobierno local, avanzado en días anteriores por los líderes del partido a través de redes sociales.\nMiralles ya avanzó que, en señal de rechazo, podría no asistir al próximo pleno de organización de julio, donde se conformará toda la estructura del nuevo Ayuntamiento. Lo calificó como "un circo". Ya expuso que no podrían contar con su voto para crear la figura del vicealcalde (puesto ideado para el líder del PP Sebastián Pérez) y lamentaba el "sobrecoste" de casi medio millón de euros que suponía la nueva organización con 7 tenencias de alcaldía, frente a las 2 que existían antes.\nEl portavoz municipal también criticó el reparto de funciones, donde sin duda el PP se ha llevado las áreas de más poder local, como Economía y Urbanismo. "No estoy de acuerdo con el reparto de áreas más propio de permitir tapar las chorizadas del anterior gobierno del PP que de mirar por una Granada para el futuro".\nVox reivindicaba un acuerdo a nivel nacional firmado con el PP, en el que se comprometían a que el partido de Abascal entrara a formar parte de los gobiernos en los que hubiera pacto con Cs para desalojar del poder a fuerzas de izquierdas, como era el caso de Granada. A juicio de Miralles, al incumplir ese acuerdo y dejar a Vox fuera del ejecutivo "se ha desaprovechado el talento" de sus representantes, "una farmacéutica, una ingeniero y un abogado. Tres profesionales en política".\nLa rueda de prensa se celebra el mismo día en que el partido celebra en Granada su primera reunión de afiliados desde que pasaron las elecciones municipales.


Cómo cortar jeans\nRecortar el dobladillo de los jeans\nDesgastar los jeans\nLos jeans son duraderos, versátiles y son un elemento básico del guardarropa perfecto, pero a veces, es posible que quieras agregarles tu propio toque. Por ejemplo, si te encanta el look de los jeans recortados, puedes cortar el dobladillo para crear una apariencia deshilachada. También puedes cortar los jeans para convertirlos en unos shorts perfectos para el verano. Si quieres dejar la longitud de los jeans igual, también puedes desgastarlos para que se vean usados.\nPruébate los jeans y marca el largo que quieres que tengan. Ponte los jeans y mírate en el espejo para determinar hasta dónde quieres que lleguen. Cuando hayas elegido una longitud, haz una marca con un pedazo de tiza o un marcador para tela donde quieras que llegue el dobladillo de los jeans. X Fuente de investigación\nSi quieres un look recortado moderno, podrías hacerles un dobladillo para que lleguen al tobillo. Sin embargo, puedes cortarlos a la longitud que quieras, desde pantalones capri que llegan hasta la mitad de la pantorrilla, hasta un largo que apenas roce el piso, dependiendo de la longitud con la que hayas comenzado.\nTen en cuenta que, a menos que les hagas un dobladillo, los jeans se deshilacharán un poco después de cortarlos. Si piensas dejar que se deshilachen, tendrás que cortar aproximadamente 1 cm (1/2 pulgada) por debajo de la marca, por lo que es mejor tenerlo en cuenta cuando decidas la longitud.\nSi piensas hacerles el dobladillo, deja 3 cm (1 pulgada) de largo adicional para las costuras.\nQuítate los jeans y dibuja una línea aproximadamente 1 cm (1/2 pulgada) debajo de la marca. Extiende los jeans frente a ti, y luego dibuja una línea recta con tiza o un marcador para tela justo debajo de la marca que hiciste para el dobladillo. Si agregas el largo adicional, los jeans seguirán teniendo la longitud que quieres después de que comiencen a deshilacharse. X Fuente de investigación\nCorta a lo largo de la línea de tiza con tijeras afiladas. Corta lentamente a lo largo de una de las líneas de tiza que dibujaste con tijeras afiladas para tela. Corta una pierna a la vez ya que, si cortas ambas a la vez, será más difícil que la línea quede perfectamente recta. X Fuente de investigación\nNo intentes usar tijeras sin filo para cortar los jeans. Terminarás con un dobladillo irregular y desordenado.\nSi quieres, puedes usar la tira que quites después de cortar la primera pierna como plantilla para asegurarte de que ambas tengan exactamente la misma longitud. Simplemente alinéala perfectamente con el dobladillo de la pierna opuesta, y luego corta a lo largo de la orilla superior. Si te preocupa que se mueva, puedes fijarla con alfileres antes de cortar.\nCrea un dobladillo asimétrico si quieres que los jeans queden un poco más cortos en la parte delantera. Si quieres hacer tu propio dobladillo, vuelve a extender los jeans una vez que hayas terminado de cortarlos. Dibuja una línea unos 3 cm (1 pulgada) por encima del nuevo dobladillo, solo en la parte delantera de cada pierna. Corta 3 cm (1 pulgada) hacia arriba en cada costura lateral, y luego corta con cuidado a lo largo de la nueva línea que marcaste. X Fuente de investigación\nEste look combina el estilo chic de los jeans recortados en la parte delantera con una línea larga y favorecedora en la parte trasera.\nHazles un dobladillo si quieres mantener el look de jeans comprados en la tienda. Para hacer el dobladillo de los jeans, enrolla aproximadamente 1 cm (1/2 pulgada) de los extremos 1 o 2 veces, y luego cóselo con una puntada recta o en zigzag. Cose la circunferencia de ambas piernas. X Fuente de investigación\nSi doblas dos veces la orilla, quedará más prolija. Sin embargo, si la máquina de coser no está hecha para telas gruesas como la mezclilla, dóblala solo una vez.\nPuedes usar un hilo del mismo color que los jeans o puedes elegir uno que contraste, como el amarillo.\nPruébate los pantalones para ver la longitud, y ajústala si es necesario. Mira el largo de los jeans en el espejo. Si lucen como querías, ¡qué bien! Si debes reducir un poco más la longitud, repite el proceso hasta que estés satisfecho con el nuevo estilo. X Fuente de investigación\nSi cortas los jeans demasiado y no te gusta cómo lucen, ¡podrías hacer unos shorts!\nMete los jeans en la lavadora para deshilachar el dobladillo. Si quieres que los shorts tengan la orilla deshilachada, mételos en la lavadora con agua fría y luego cuélgalos para que se sequen. Si quieres jeans muy deshilachados, mételos en la secadora. X Fuente de investigación\nSi no quieres que los jeans se deshilachen, lávalos a mano según sea necesario y cuélgalos para que se sequen. Recorta los hilos blancos con tijeras a medida que salgan.\nElige jeans que te queden un poco holgados en las piernas. Los jeans ajustados en los muslos te apretarán las piernas de manera incómoda si los cortas para hacer shorts. Busca unos jeans que te queden bien en la cintura y el trasero, y que se vuelvan más holgados en el área de los muslos. Puedes usar jeans de pierna recta, cortes tipo boyfriend y estilos cuadrados de cintura alta. X Fuente de investigación\nSi tienes dudas, elige unos jeans de una talla más grande de lo que usas normalmente. X Fuente de investigación\nLos jeans que estiran poco o para nada serán más duraderos después de cortarlos.\nCorta las perneras de los jeans para hacer shorts largos. Usa un par de tijeras afiladas para cortar las piernas de los pantalones de las rodillas hacia abajo. No es necesario que los cortes queden perfectos, ya que medirás la longitud más adelante. Esto solo es para que quede menos tela con qué trabajar, lo que hace que todo el proceso sea un poco más fácil. X Fuente de investigación\nPonte los jeans y haz una marca hasta donde quieres que lleguen los shorts. Mientras tienes puestos los shorts largos, párate frente a un espejo y determina hasta dónde quieres que lleguen. Usa un marcador para tela o un pedazo de tiza para marcar el largo cerca de la costura exterior.\nSi quieres doblar los jeans, deja aproximadamente 5 cm (2 pulgadas) de tela adicional en los extremos.\nDado que los shorts se deshilacharán, es mejor dejar más o menos 1 cm (1/2 pulgada) de longitud adicional. Recuerda que siempre es mejor dejarlos más largos que cortarlos demasiado, ya que después los puedes cortar más si es necesario. X Fuente de investigación\nConsejo: Si ya tienes un par de shorts del mismo talle y corte que los jeans, puedes usarlos como plantilla. Simplemente coloca los shorts encima de los jeans y marca la línea hasta donde lleguen. Agrega 1/2 pulgada adicional teniendo en cuenta que se deshilacharán.\nDibuja una línea nueva para que la entrepierna sea 4 cm (1,5 pulgadas) más larga que la parte exterior. Quítate los jeans y extiéndelos, y luego mira la marca que acabas de hacer. Imagina una línea recta que comienza desde la marca que hiciste en la costura exterior y recorre los jeans hasta la entrepierna. Mide 4 cm (1,5 pulgadas) hacia abajo desde el final de esa línea y haz una pequeña marca. Luego, dibuja una línea diagonal desde la nueva marca hasta la marca original que dibujaste en la costura exterior. X Fuente de investigación\nSi cortas los jeans en línea recta, el resultado final se verá desigual y podrías terminar mostrando mucha más piel de lo que querías. X Fuente de investigación\nQuítate los jeans y corta cuidadosamente a lo largo de una de las líneas que marcaste. Corta con cuidado a lo largo de la línea diagonal que dibujaste usando unas tijeras afiladas. Trata de que la línea sea lo más recta posible. X Fuente de investigación\nSi no usas tijeras muy afiladas, tendrás que detenerte y volver a empezar, lo que puede dar como resultado cortes irregulares.\nDobla los jeans por la mitad y corta la otra pierna de manera que quede igual. Una vez que hayas cortado el primer lado, dobla los jeans verticalmente a lo largo de la entrepierna. Alisa la mezclilla tanto como puedas, y luego corta con cuidado a lo largo de la orilla inferior del lado más corto. X Fuente de investigación\nEsto asegurará que las piernas de los jeans queden exactamente del mismo largo.\nHaz cortes pequeños en la pierna si los shorts te quedan ajustados en los muslos. Si los pantalones que elegiste no eran lo suficientemente holgados, es posible que notes que los nuevos shorts parecen ajustados en los muslos. Si eso sucede, simplemente haz un corte de 1 a 3 cm (1/2 a 1 pulgada) a lo largo de la costura exterior de cada pierna. Esto ayudará a crear un look más holgado y relajado. X Fuente de investigación\nDobla los jeans y plánchalos si quieres que tengan dobleces en la parte de abajo. Si no quieres que se vea la orilla deshilachada de los jeans, haz dos dobleces en el dobladillo de aproximadamente 3 cm (1 pulgada) cada uno. Plancha los shorts para ayudar a mantener el doblez en su lugar. X Fuente de investigación\nPara que quede más seguro, cose la orilla exterior de cada doblez con una sola puntada.\nLávalos y sécalos para crear un dobladillo deshilachado. Si quieres darles un look desgastado y envejecido, mete los nuevos shorts en la lavadora y luego en la secadora. Si no están lo suficientemente deshilachados, lávalos y sécalos una vez más. X Fuente de investigación\n¡La mejor manera de lograr un estilo de ropa usada es ponerte los shorts hasta que se deshilachen naturalmente!\nPonte los jeans y marca las áreas que quieres desgastar usando tiza. La mejor manera de ver exactamente dónde debes desgastarlos es examinar los jeans mientras los tienes puestos. De esa manera podrás ver justo dónde quedan las rodillas, o el lugar perfecto para hacer un agujero grande sin mostrar más piel de la que querías accidentalmente. X Fuente de investigación\nLos lugares más comunes para desgastar los jeans incluyen las rodillas, los muslos y los bolsillos traseros.\nQuítate los jeans y mete cartón grueso en las piernas. Colocar un pedazo de cartón grueso dentro de las piernas de los jeans evitará que cortes hasta el otro lado cuando los estés desgastando. Si no tienes cartón a mano, también puedes usar un periódico enrollado. X Fuente de investigación\nSi quieres hacer un agujero deshilachado, haz cortes horizontales con una cuchilla. Muchos jeans desgastados tienen un agujero cuadrado con hilos blancos que lo atraviesan. Para hacerlos, haz 2 cortes cuidadosamente con una cuchilla para manualidades uno encima del otro, de aproximadamente 5 cm (2 pulgadas) de largo y a 1 cm (1/2 pulgada) de distancia uno del otro. Luego, usa pinzas para sacar todos los hilos azules verticales que hay por toda la tira que queda en entre los cortes. Te quedarán hilos blancos horizontales. X Fuente de investigación\nPara hacer un agujero más grande, haz más cortes con la misma distancia de separación. Si quieres que el agujero luzca más natural, haz más ancho el centro de las tiras, y haz la parte superior e inferior más cortas gradualmente, similar a la forma de un diamante. X Fuente de investigación\nFrota la mezclilla con lija para darle un look suave y desgastado. La lija es una excelente herramienta para darles a los jeans un look envejecido auténtico instantáneamente. Usa una lija gruesa, como una de grano 36, para frotar vigorosamente el área que quieres desgastar. X Fuente de investigación\n¡Puedes usar lija alrededor de las orillas de otros lugares desgastados para que luzcan aún más realistas!\nUtiliza una afeitadora desechable para desgastar las áreas más gruesas. Si quieres desgastar los bolsillos, la pretina o el cierre de los jeans, usa una afeitadora normal, como las que usas para afeitarte. Frótala sobre la mezclilla hasta lograr el look desgastado que buscas. X Fuente de investigación\nEsto desafila la hoja, así que no intentes usarla para afeitarte una vez que hayas terminado.\nPica un área con un imperdible para hacer un agujero pequeño. Si quieres darles un toque desgastado sutil a los jeans, toma un imperdible y mételo en las fibras. Sácalas con la punta del alfiler hasta crear un agujero pequeño. X Fuente de investigación\nEsta es una excelente manera de agregar un detalle sutil cerca de un bolsillo o de la pretina, por ejemplo.\nRecortar el dobladillo o hacer shorts\nregla (para los shorts)\ncartón grueso o revista\ncuchilla para manualidades (opcional)\nlija de grano 36 (opcional)\nafeitadora desechable (opcional)


“CenturyLink ha solidificado su posición en la Categoría Líderes, en gran medida debido a su capacidad de dar soporte a múltiples estrategias de CDN para sus clientes, algo que fue fortalecido recientemente mediante la adquisición de Streamroot, innovador en entrega de videos,” comentó Ghassan Abdo, vicepresidente de investigaciones, en telecomunicaciones a nivel mundial de IDC. “CenturyLink acaba de adquirir tecnología de entrega en malla que habilita un abordaje de CDN asistido por pares, para dar soporte a la entrega de contenido de video lineal, en vivo y bajo demanda, esforzándose para llegar a lugares de todo el mundo, un diferenciador clave.”\n“Nos complace enormemente que IDC MarketScape haya reconocido nuestros esfuerzos de transformación de producto este año, y nos proponemos seguir siendo Líderes mediante innovación tecnológica, inversión y expansión de la red global continuas,” expresó Bill Wohnoutka, vicepresidente de internet global y servicios de entrega de contenido, en CenturyLink. “CenturyLink está trabajando enérgicamente para promover el alcance, la escala y el desempeño de nuestra CDN global. Estamos invirtiendo para expandir nuestros modelos de entrega a los medios globales al máximo posible, para llegar a lugares de todo el mundo. Y estamos ampliando nuestro portfolio de CDN para incluir capacidades innovadoras que les brinden a los clientes de CenturyLink una ventaja sobre sus competidores.”\n· CenturyLink ofrece Servicios cuya capacidad máxima supera los 120Tbps, entregados a través de 120 Puntos de Presencia (PoPs) en todo el mundo.\n· CenturyLink atiende a nueve de las diez mayores empresas de medios de comunicación de 2019.\n· CenturyLink ofrece un portfolio integral de servicios de CDN que cubre todas las verticales, incluidas la entrega de video, entrega web, descargas digitales, entrega mallada de par a par, almacenamiento de objeto y basado en archivos y una plataforma de Operaciones de Desarrollo basada en el borde.\nArtículo anteriorDescubre qué hacen los temas de Huawei\nArtículo siguienteRIOT GAMES ANUNCIA LA NUEVA MARCA RIOT FORGE PARA PUBLICAR JUEGOS DESARROLLADOS DE LA MANO DE TERCEROS\nChristian Abón - 30 marzo, 2020 0


▷ Salsa Brava Fit ▷VikikaTeam ®◁\nSalsa brava FIT\nUno de los errores más comunes en relación a una dieta saludable, es pensar que es aburrida y llena de restricciones. Si eres de los que todavía no se ha enterado de que una alimentación equilibrada tiene espacio para multitud de recetas deliciosas, a la altura de cualquier capricho, ¡sigue leyendo! Hoy traemos una súper receta de salsa brava FIT que te va a encantar. ¡Toma nota!\nSalsa brava FIT, ¡deliciosa y saludable!\nHoy tenemos para ti una deliciosa receta que, además, ¡es muy fácil de preparar! Lo único que necesitarás es un poco de tiempo para que el resultado sea perfecto. Hay momentos en los que nos puede apetecer una comida o cena que se salga de lo habitual. Innovar en la cocina y no aburrirnos comiendo siempre lo mismo, nos ayudará a mantenernos motivados sin entorpecer el camino hacia nuestros objetivos. Esta salsa brava FIT es perfecta para esos días en los que te apetece algo consistente, propio de cualquier cheat meal, ¡pero sin excesos! Además, observarás que es fruto de una mezcla de ingredientes muy saludables, la mayoría verduras, con grandes propiedades para tu salud. ¿Habías imaginado poder disfrutar de una salsa brava tan natural y FIT? ¡Pues hoy venimos a demostrarte que sí se puede! Que las ganas y la motivación por desarrollar nuevas ideas, nos ayuda a mantenernos enfocados en aquello que queremos conseguir y que no hay excusas para dejar de cuidarse. ¿Te animas a probar nuestra salsa brava FIT? En nuestro caso, para acompañar la salsa brava FIT, hemos preparado unas “patatas fritas” en una freidora de aire. El resultado es una pasada y así continuamos manteniendo las características saludables que pretendemos. Podéis preparar vuestras patatas o, por ejemplo, chips de boniato para disfrutar de la deliciosa salsa. ¡Vamos con los ingredientes!\nIngredientes Salsa Brava Fit\n1 Cucharadita de Cayenna\nProceso de elaboración Salsa Brava Fit\nTrocea el tomate y el pimiento\nEn una cazuela, añade un chorrito de aceite y, a fuego lento, cocina el tomate y el pimiento durante 40 minutos\nUna vez transcurrido ese tiempo, ¡lista para disfrutar!\nSi te animas a elaborar esta deliciosa, sencilla y saludable receta de salsa brava fit, no dudes en compartirlo con nosotros en @vikikacosta y @vikikateam Nos encantará ver el resultado y saber vuestras impresiones sobre la salsa brava fit, si os ha gustado y con qué la habéis acompañado. ¡Hasta la próxima receta!\nPrevANTERIORTips para proteger el cabello este verano\nSIGUIENTEHelado casero de frutos rojosNext


El actor Guillermo Pfening estará en la sede de la UPSO. – El Diario Móvil\nBy Editor 27 septiembre, 2018 345 No comment\nEl próximo martes 2 de octubre, el actor cordobés Guillermo Pfening estará en la sede de la Universidad Provincial del Sudoeste (UPSO) de Punta Alta, ubicada en Urquiza 661, donde se llevará a cabo una jornada de “Desarrollo de Competencias Innovadoras en el Manejo de Tecnologías Aplicadas a los Recursos Actorales”. Será en el horario de 14:00 a 16:00 hs.\nLa jornada, que será gratuita y abierta al público en general, estará destinada principalmente a estudiantes de teatro, de carreras audiovisuales y afines, docentes y promotores culturales. Por cualquier consulta, escribir a puntaalta@upso.gba.gob.ar o comunicarse al (02932) 435786.\nSobre Guillermo Pfening: actor y director de cine argentino. Nació en Marcos Juárez, ciudad cordobesa de alrededor de 30.000 habitantes. A los dieciocho años se mudó a Buenos Aires para estudiar Comunicación Social. Luego se cambió a Filosofía y Letras en la Universidad de Buenos Aires (UBA); paralelamente estudiaba teatro, y a medida que comenzó a conseguir papeles como actor, a partir del 2002, fue relegando la facultad hasta llegar a hacer una materia por año, casi como hobby. “Disco Genética en Movimiento”, “La “Espuma”, “El Deseo Atrapado por la Cola” y “Emociones” son algunas de las obras en las que participó. Mientras que en cine se lo vio en “Sangre”, “Rodrigo” la película, “Corazón Iluminado”, “Perro Amarill”o, “Nacido y Criado”, “XXY”, “El Resultado del Amor, “Como un Avión Estrellado y “Futuro Perfecto”, entre otros filmes. En el año 2004 debutó como director del corto Caíto, con el que ganó el Premio Méliès de ese año, entregado conjuntamente por la Embajada de Francia y la Cinemateca Argentina.\nCada año el premio gira en torno a un tema, que en esa ocasión fue el deseo. El corto es como un documental auto-referencial sobre la parte de su familia que quedó en Marcos Juárez, y su relación con su hermano, con quien se lleva catorce meses que tiene una discapacidad motriz que se llama distrofia muscular. En 2010 fue uno de los principales actores de la película “Belgrano”. En 2011 filma “Caíto”, su ópera prima como director, que rodó en la provincia argentina de Córdoba.\nTags: cultura Punta Alta Rosales UPSO\nSe anunció la próxima edición de FISA


Noticias de Miramar-Gral Alvarado y Aledaños: Motín y pelea en el penal de Florencio Varela: Un muerto y varios heridos\nMotín y pelea en el penal de Florencio Varela: Un muerto y varios heridos\nEn el penal de Florencio Varela se produjo una pelea entre reclusos, en medio de un intento de motín, que finalizó con un muerto por herida punzante y varios heridos. Según las versiones oficiales, la disputa habría comenzado debido a que un grupo de presos intentó llevar adelante una huelga de hambre para exigir mayores medidas de seguridad por el coronavirus, y otro sector se negó. La situación ya está controlada, según se informó oficialmente.\nLAS IMÁGENES PUEDEN HERIR LA SUSCEPTIBILIDAD DE LOS LECTORES.\nPresos en los techos del penal de Florencio Varela (Foto: Infocielo).Presos en los techos del penal de Florencio Varela (Foto: Infocielo).\nOtra situación de tensión se vivió este miércoles (22/04) en el penal de Florencio Varela, donde un intento de motín finalizó con una pelea entre reclusos y dejó un muerto por herida punzante y varios heridos.\nSegún las versiones oficiales, la disputa habría comenzado debido a que un grupo de presos intentó llevar adelante una huelga de hambre para exigir mayores medidas de seguridad por el coronavirus, y otro sector se negó. Días atrás se confirmó que en la Unidad 42 de esa localidad bonaerense, se produjo el primer contagio de un recluso.\nEl incidente -en el que un interno mató a otro con una faca- se suma a la serie de hechos de tensión que se registran en diferentes cárceles del país con motivo de exigir prisiones domiciliarias y liberación ante el avance de la pandemia. Ayer también se habían registrado momentos tensos en el penal de Melchor Romero.\nTras la pelea de hoy, las autoridades investigan cómo los internos portaban armas caseras (facas). El episodio se produjo en el área de máxima seguridad. Además de la persona que perdió la vida, hay internos con heridas leves y también personal penitenciario que sufrió diversas lesiones.\nDe inmediato, personal penitenciario ingresó para frenar la reyerta ante la absoluta imposibilidad de entablar un diálogo. Y se ha podido restablecer el control de la situación dándose intervención a la titular de la UFI N° 9, Roxana Giménez, y el ayudante fiscal Cristian Granados, quienes ya se encuentran en el penal.\nLos reclamos de los detenidos tienen que ver con más medidas sanitarias para evitar el contagio de COVID 19, pero también otros dirigidos específicamente al Poder Judicial.\na la/s miércoles, abril 22, 2020


RUTAS DE TRANSPORTE PARA NUEVAS OFICINAS – La Torre Fuerte\nRUTAS DE TRANSPORTE PARA NUEVAS OFICINAS\nCIUDAD JUÁREZ.- Más de seis líneas de transporte público de pasajeros ampliarán sus rutas para prestar el servicio hasta las nuevas oficinas administrativas del Gobierno del Estado, situadas en Avenida Lincoln y Zempoala, del fraccionamiento Córdova-Américas.\nEstas rutas son las siguientes: Línea Oriente-Poniente, Línea 4, Línea 8-A, Línea 8-B, Línea 2 Lázaro, Línea Central y Línea Circunvalación Rojo.\nTambién el sistema de transporte Vivebús reestructurará su ruta para llegar a dichas oficinas estatales.\nLo anterior fue dado a conocer en conferencia de prensa por Jesús Manuel García Reyes, Jefe de Transporte Público en Ciudad Juárez.\nExpuso que hay varias líneas de transporte que vienen del sur de la ciudad, suroriente y del poniente y que de alguna manera se entroncan con otras líneas de transporte en donde se tiene que hacer transbordo. Con esto se puede decir que el servicio está garantizado para conectar las tres oficinas, es decir, las actuales oficinas administrativas del Gobierno del Estado en Eje Vial Juan Gabriel y Aserraderos, la Presidencia Municipal y las nuevas instalaciones del Gobierno del Estado.\n“También el transporte colectivo Vivebús llegará a las nuevas instalaciones del Gobierno del Estado, con la finalidad de dar un mejor servicio a la ciudadanía. En ese sentido, creemos que la red de transporte cumple con el objetivo de acercar el servicio desde todas las zonas de la ciudad hacia ese punto de interés”, afirmó el funcionario estatal.\nMencionó que se trabaja actualmente en el análisis de la ampliación de la ruta del Vivebús desde la Presidencia Municipal y al nuevo edificio estatal.\nAclaró que por lo pronto este servicio se hará con sólo señalamientos viales y después se verá si hay necesidad de realizar alguna plataforma especial para ascenso y descenso de pasaje.\nGarcía Reyes dijo que serán cerca de 400 unidades de transporte las que estarán prestando el servicio de pasajeros al citado nuevo punto de interés.


Mexicana de Aviación: Med Atlántica se perfila como salvador - El Magazine del Viajero\n› Actualidad viajera › Mexicana de Aviación: Med Atlántica se perfila como salvador\n19/10/2011 • < 1 min lectura\nEl grupo español Med Atlántica se perfila como el comprador definitivo de la aerolínea mexicana, la cual ha sido objeto de mil comentarios y noticias que apuntaban a diferentes fórmulas para que sus vuelos comenzaran a surcar los cielos de nuevo. Ahora parece ser que el paso definitivo tiene acento hispano – europeo…\nSegún las últimas informaciones salidas a la luz, parece ser que se están ultimando los flecos en la negociación para la adquisición de Mexicana de Aviación por parte del grupo Med Atlántica. Con esta operación esperan conseguir la recapitalización de la empresa y poder reflotarla y que recobre una posición en el mercado.\nEl grupo está formado por empresarios mexicanos, españoles y la aerolínea canadiense Air Transat.\nEste es otro paso más dentro de los muchos que se han ido dando con el objeto de conseguir reflotar la compañía, algo que pareció estar muy cercano en numerosas ocasiones pero que nunca se concretó. Incluso se llegó a hablar de la posibilidad de que los propios trabajadores adquirieran la aerolínea y la pusieran en funcionamiento desde dentro.\nSea como fuere, esperamos que la solución definitiva llegue pronto, de la mejor forma posible, y que volvamos a ver sus aviones surcar los cielos internacionales.\nPero, ¿qué os parece a vosotros esta posibilidad? ¿Os da confianza en el futuro de la aerolínea?\nFoto: Just Another Shot


SE REARMA LA LUCHA DE LOS INMIGRANTES EN EL 2007. Víctor Toro escribe. Somos más de 15 millones en situación irregular. Somos parte de los 40 millones de inmigrantes de habla hispana residentes y o ciudadanos de los EE.UU. Si nos ponemos de pie y le damos continuidad a nuestra lucha y justas reivindicaciones, podemos cambiar el cuadro político social de este pais.\nLa mayoría de los países del Mundo tienen inmigrantes indocumentados viviendo en condiciones de terror y esclavitud en los EE.UU. Por lo tanto no pueden hacer la vista gorda.\nLos gobernantes y grandes capitalistas son los causantes de la inmigración y sus dramas. Es preciso denunciarlos, desenmascarar sus componendas con los gobiernos de turno de los EE.UU.\nLas condiciones para rearmar la lucha de los inmigrantes en los EE.UU, están más que maduras. Esa es nuestra lucha, desde las bases, desde las comunidades a través de todo el país.\nTenemos que resolver la cuestión del liderazgo, destacar a los líderes de bases que se proyectaron en las jornadas de Mayo y durante el año 2006. Necesitamos sacudirnos de los manipuladores políticos y no enredarnos con tantas consignas y reivindicaciones. Aquí lo que vale es la Unidad por la Amnistía General y la Construcción de Un Poder Popular Comunitario a través de todo el país.\nEstas dos reivindicaciones separan el Norte y el Sur de nuestra lucha. Debemos unir todas las fuerzas de los inmigrantes a nivel territorial, construir la autodefensa popular para defendernos de las acciones de la Migra y del Estado gobernado por Republicanos y Democratas.\nAl igual que en Marzo, Abril y Mayo del 2006, preparémonos para salir a las calles a defender nuestro derechos a una Amnistía General para Tod@s en el 2007.\nSólo la lucha, organización comunitaria y la unidad como pueblo inmigrante, nos permitirá avanzar hacia la victoria\n* Victor Toro Ramirez es activista por los derechos de los inmigrantes en California, el Bronx y New York.\nFoto: manifestación de indocumentados en Nueva York


Política de privacidad - Annualcycles\nEn esta web se respetan y cuidan los datos personales de los usuarios. Como usuario debes saber que tus derechos están garantizados. 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Los capítulos 25–31 de 1 Samuel continúan el relato de la huida de David del celoso rey Saúl y concluyen con la muerte de Saúl. Mientras estaban en el desierto, los hombres de David le pidieron provisiones a un hombre rico llamado Nabal, el cual insultó a los hombres de David y rehusó ayudarles. David tenía la intención de matar a Nabal y a sus siervos, pero Abigail, la esposa de Nabal, intercedió y calmó a David, quien le perdonó la vida a Nabal. Después de continuar en el desierto, David le perdonó la vida a Saúl otra vez y huyó al territorio de los filisteos. Cuando Saúl no pudo recibir la guía de Jehová, le pidió ayuda a la adivina de Endor con respecto a la guerra con los filisteos. Los amalecitas atacaron la parte del reino filisteo a donde habían huido David y su ejército con sus familias. David y su ejército rescataron a sus familias y conquistaron a los amalecitas. Tres de los hijos de Saúl murieron en la batalla contra los filisteos, y Saúl tomó su propia vida.\nAbigail calma a David y salva a su esposo Nabal y a los hombres de su casa\n¿Has hecho alguna vez una hilera de fichas de dominó y has observado cómo el tumbar la primera ficha de manera que caiga sobre la siguiente crea una reacción entre todas las fichas que al final afecta a la última ficha de la hilera? El efecto de la caída de la primera ficha de dominó, ¿cómo podría compararse con las buenas decisiones que tomamos en la vida?\nConforme estudies 1 Samuel 25, busca un principio que se relacione con los efectos de tus buenas decisiones en las personas que te rodean.\nEn 1 Samuel 25:1 aprendemos que Samuel el profeta murió y todos los israelitas se reunieron para llorar su muerte. Después de que Samuel fue sepultado, David y sus hombres fueron al desierto. Un hombre llamado Nabal también estaba en el desierto en ese momento, esquilando sus ovejas.\nLee 1 Samuel 25:2–3, y escribe una corta descripción de Nabal:\nEn 1 Samuel 25:4–9 descubrimos que David se enteró de que Nabal, que era rico, estaba cerca esquilando sus ovejas, así que envió a diez de sus siervos a pedirle provisiones para sus hombres.\nLee 1 Samuel 25:10–11 en busca de la forma en que Nabal reaccionó ante los siervos de David. Después lee 1 Samuel 25:12–13 para averiguar lo que David planeaba hacerle a Nabal.\nEn 1 Samuel 25:14–17 aprendemos que uno de los siervos de Nabal le dijo a Abigail, la esposa de Nabal, cómo el esposo de ella había tratado mal a los hombres de David. Los siervos también le dijeron a Abigail cómo David y sus hombres habían protegido a los siervos de Nabal y que nunca habían tratado de tomar ninguno de los animales de Nabal.\nLee 1 Samuel 25:18–19 para saber lo que Abigail decidió hacer después de enterarse de la forma grosera en que su esposo había tratado a los hombres de David.\nEn 1 Samuel 25:20–31 aprendemos que cuando Abigail se encontró con David en el desierto, se inclinó ante él y pidió que él aceptara los alimentos que ella le llevaba y que la culpara a ella de la conducta de su esposo. También le pidió a David que la perdonara y no buscara venganza contra su casa. ¿Qué nos enseñan esos hechos acerca del carácter de Abigail? ¿Por qué son similares los hechos de Abigail y lo que el Salvador hizo por todos nosotros?\nLee 1 Samuel 25:32–34, y determina cómo reaccionó David ante Abigail.\n¿Notaste cómo los hechos de Abigail tuvieron resultados positivos para ella y su casa, así como para David? Del ejemplo de Abigail aprendemos que nuestras decisiones rectas nos pueden bendecir no sólo a nosotros sino también a otras personas que nos rodean.\n¿Cómo fueron similares los hechos de Abigail y la primera ficha de dominó que inicia la caída de toda la hilera de fichas?\n¿De qué forma has sido bendecido(a) porque tus compañeros eligieron tomar decisiones rectas?\nHaz un compromiso contigo mismo(a) de hacer elecciones rectas, y date cuenta de las bendiciones que reciben otras personas como consecuencia de esas elecciones rectas.\nEn 1 Samuel 25:36–44 aprendemos que Nabal murió poco después de enterarse de que Abigail había hecho las paces con David. Después de la muerte de Nabal, David mandó traer a Abigail, y se casó con ella. Ése es otro caso en el cual Jehová aprobó el matrimonio plural durante la época del Antiguo Testamento (véase D. y C. 132:1, 38–39).\nDavid perdona la vida de Saúl otra vez\nEn 1 Samuel 26–27 aprendemos que el rey Saúl se llevó a tres mil hombres al desierto para encontrar a David y matarlo. Una noche, cuando Saúl y sus hombres estaban dormidos en su campamento, David y uno de sus siervos fueron a donde dormía Saúl. El siervo de David quería matar a Saúl mientras dormía, pero David rehusó permitirle que lo hiciera. Más tarde, cuando el rey Saúl descubrió que David le había perdonado la vida de nuevo, dijo que ya no trataría de matarlo. David no le creyó a Saúl, así que se llevó a su familia a vivir entre los filisteos.\nSaúl busca la guía de la adivina de Endor\nPreviamente consideraste la forma en que las fichas de dominó pueden ilustrar los efectos de las elecciones rectas. ¿Cómo puede una elección injusta iniciar una serie de sucesos negativos?\nAl estudiar 1 Samuel 28, busca un principio que se relacione con los efectos que tienen nuestras malas elecciones.\nEn 1 Samuel 28:1–5 aprendemos que el rey de los filisteos quería que David fuera a la guerra con él y fuera el capitán de la guarda personal (guardaespaldas). La frase “expulsado… a los encantadores y adivinos”, en el versículo 3, se refiere a que, cuando Saúl fue hecho rey, había expulsado a todos los que afirmaban tener poderes mágicos. En el versículo 5 se relata cómo Saúl les tenía miedo a los filisteos.\nLee 1 Samuel 28:6, y determina lo que ocurrió cuando Saúl oró.\nResponde la siguiente pregunta en tu diario de estudio de las Escrituras: ¿Qué impide que personas indignas como Saúl conozcan la voluntad de Dios?\nEn lecciones anteriores aprendiste que Saúl había desobedecido a Dios. Un principio que podemos aprender en ese relato es que cuando desobedecemos obstinadamente a Dios, nos separamos de Su fortaleza y de Su guía. (Si lo deseas, escribe esa verdad en el margen de tu ejemplar de las Escrituras junto a 1 Samuel 28:6).\n¿Cuáles son algunas de las decisiones importantes que tendrás que tomar durante los próximos años?\nAl considerar esas decisiones importantes, ¿por qué es de vital importancia que no pierdas la fortaleza y la guía de Dios en tu vida?\nSi tú hubieras sido uno de los consejeros de Saúl, ¿qué le habrías dicho que debía hacer para recibir respuestas a sus oraciones?\nLee 1 Samuel 28:7–10 en busca de lo que hizo Saúl cuando “Jehová no le respondió” (1 Samuel 28:6). (La frase “que tenga espíritu de adivinación”, en el versículo 7, se refiere a una persona que decía que podía hablar con los muertos; a veces se le llama clarividente, médium o espiritista.) Saúl eligió volverse a las fuentes inicuas que anteriormente había expulsado de Israel. Al buscar a la mujer de Endor, Saúl quebrantó el mandato de Dios de no volverse a los adivinos (véase Levítico 19:31).\nEn 1 Samuel 28:11–25 aprendemos que la mujer a la que consultó Saúl afirmaba que, en cumplimiento de la petición de Saúl, había conjurado al profeta Samuel de entre los muertos para que le hablara a Saúl. Le dijo a Saúl que él y sus hijos morirían al día siguiente en la batalla contra los filisteos. A pesar de lo que ella dijo, y aunque así sucedió, no es posible que una persona como ella pudiera conjurar a los espíritus de los siervos muertos de Jehová. Ella o fingió ver a Samuel o estaba bajo la influencia de poderes inicuos cuando le dio su mensaje a Saúl.\n“Es innegable que ni una adivina ni ningún otro médium puede, por ningún medio disponible para ella, conjurar del mundo de los espíritus a un profeta. Podemos tener la plena certeza de que si Samuel estaba presente en aquella ocasión, no era debido al conjuro de la adivina. Samuel o vino a pesar de ella y no por causa de ella, o era algún otro espíritu que se hizo pasar por él” (Bible Dictionary, “Samuel”).\nEl presidente Joseph Fielding Smith explicó: “Se ha sugerido que en este caso Jehová envió a Samuel en el espíritu para que se comunicara con Saúl, para que él supiera de su muerte inminente; pero ese punto de vista no parece estar en armonía con las declaraciones del caso, las cuales se dan en las Escrituras y que informan los detalles. Si Jehová deseaba impartirle esa información a Saúl, ¿por qué no le respondió cuando Saúl le preguntó a través de los canales legítimos de la comunicación divina? Saúl lo había intentado todo y no había logrado obtener una respuesta. ¿Por qué Jehová haría caso omiso de los medios que él mismo estableció y enviaría a Samuel, que era un profeta, a revelarse a Saúl por un medio prohibido? ¿Por qué emplearía a una persona con espíritu de adivinación para ese fin, un medio que ciertamente había condenado con su propia ley?” (Answers to Gospel Questions, comp. de Joseph Fielding Smith Jr., 5 tomos, 1957–1966, tomo IV, págs. 108–109).\nJehová le da instrucciones a David de salvar a su pueblo de los amalecitas\nEn tu diario de estudio de las Escrituras fíjate en la lista que creaste de las decisiones importantes que tomarás en los próximos años. Medita en las siguientes preguntas: ¿Cuáles son algunas de las consecuencias positivas que podrías recibir si tomas decisiones rectas? ¿Cuáles son algunas de las consecuencias negativas que podrías tener si tomas decisiones injustas?\nEn 1 Samuel 29:1–30:3 aprendemos que David y sus hombres estaban con los ejércitos de los filisteos cuando éstos marcharon a la batalla contra los israelitas. Muchos de los líderes filisteos no querían que David y sus hombres estuvieran en la batalla, así que el rey mandó a David y a sus hombres que regresaran a la tierra de los filisteos. Cuando regresaron a casa, se dieron cuenta de que los amalecitas habían destruido su ciudad y se habían llevado cautivas a sus familias.\nLee 1 Samuel 30:4, y determina cómo reaccionaron David y sus hombres ante esa tragedia.\nLee 1 Samuel 30:6–8 en busca de lo que hizo David durante ese tiempo de tragedia.\nEl pectoral del sumo sacerdote, en el cual estaban el Urim y el Tumim, estaba sujeto al efod (parte de la vestimenta del sumo sacerdote; véase Éxodo 28:26–30). Éstos eran medios aprobados para recibir revelación. David había pedido al sumo sacerdote que llevara el efod para preguntar a Jehová por medio del Urim y el Tumim, y obtuvo una respuesta inmediata.\nPara permitirte comparar este relato en el que David buscó la guía de Jehová con el intento de Saúl de recibir dirección divina en 1 Samuel 28, responde las siguientes preguntas en tu diario de estudio de las Escrituras:\n¿Qué aprendes de la experiencia de David en cuanto a recibir respuestas a preguntas?\n¿Qué principio nos puede enseñar ese relato acerca de invitar al Señor a dirigir nuestra vida?\n¿Cuándo has sentido al Señor dirigir tu vida? ¿Cómo influyó eso en ti y en los que te rodean?\nEn 1 Samuel 30:9–31:13 aprendemos que David y su ejército conquistaron a los amalecitas y rescataron a sus familias. Después David compartió con su pueblo las provisiones del enemigo. La experiencia de David nos enseña que cuando somos fieles, invitamos al Señor a dirigir nuestra vida.\nMientras tanto, los filisteos fueron a la batalla contra los israelitas. Tres de los hijos de Saúl fueron muertos, entre ellos Jonatán. Cuando Saúl temía que los filisteos lo iban a matar en la batalla, tomó su propia vida.\n“A pesar de que el terminar con la vida de uno sea incorrecto, una persona que comete suicidio tal vez no sea responsable de sus propios actos; sólo Dios puede juzgar en este asunto. El élder M. Russell Ballard, del Quórum de los Doce Apóstoles, dijo:\n“Es obvio que no conocemos todas las circunstancias que hay detrás de cada suicidio; únicamente el Señor las sabe y Él es quien juzgará todas nuestras acciones aquí en la Tierra…’ (véase “Lo que sabemos y lo que no sabemos sobre el suicidio”, Liahona, marzo de 1988, pág. 18)” (Temas del Evangelio, “Suicidio”; LDS.org).\nConsidera el efecto que tendrán en ti y en las personas que te rodean las decisiones que estás tomando ahora. Escribe una meta que te ayude a tomar decisiones rectas para que el Señor te pueda dirigir.\nHe estudiado 1 Samuel 25–31 y he terminado esta lección el (fecha).


Tener un picnic - Descubre El Bosque\nTodo lo que necesitas para crear un gran picnic es algo para comer, un hermoso lugar y sentarte a disfrutar con tu familia.\nPuedes hacerlo de una manera muy sencilla, llevando bocadillos o un picnic de postres, en lugar de pensar en llevar una comida completa.\nEncuentra un lugar cómodo en el que puedan sentarse: lleva una manta vieja para sentarse, busquen mesas de picnic cerca o siéntense directamente sobre la hierba o a la sombra de un árbol.\nSiempre eviten alimentar a los animales salvajes, esto puede ser perjudicial para la salud de ellos. Evita despertar la curiosidad de los animales hacia su comida manteniéndola dentro de un recipiente hermético o una bolsa con cierre, cuando no la estés preparando o ingiriendo.\nDale preferencia al uso de recipientes reutilizables la mayor parte de las veces, esto permitirá disminuir la generación de basura. Asegúrate de reciclar o tirar la basura que generes. Deja el espacio en las condiciones en que lo encontraste … ¡o incluso más limpio!\nUn picnic sabe mejor cuando en realidad tienes hambre. Considera que tu lugar de picnic también pueda ser un lugar para realizar una caminata o un pequeño recorrido antes de comer.\n¿Quieres localizar lugares cercanos donde puedas Tener un picnic?\nDiseña un menú inspirado en la naturaleza\nIntenta conectar tu comida con la naturaleza. ¿De dónde vinieron la mantequilla de maní y la mermelada que están en su emparedado antes de que se convirtieran en parte de su almuerzo? Es posible que tus hijos se sorprendan al saber que los cacahuates provienen de una planta que posiblemente se parece mucho a las plantas que los rodean en ese momento. Recuerda llevar contigo toda la basura que trajeron al parque o al bosque. Asegúrate de evitar alimentar a cualquier animal porque podría enfermarse.\nPicnic bajo la lluvia\nUn espacio de picnic que cuente con algún techo o esté cubierto puede ser el lugar perfecto para un día lluvioso. Ponerse impermeables y botas de lluvia y salir a disfrutar del clima podría ser una aventura emocionante, solamente asegúrate que no haya posibilidad de truenos, relámpagos o tormentas eléctricas.\nLas vías del ferrocarril son solo para trenes.


Reconocen trayectoria de educadora ponceña - Voces del Sur\nHome / Noticias / Reconocen trayectoria de educadora ponceña\nLa PRTESOL otorgó su “Lifetime Achievement Award” a la educadora ponceña Jennifer Alicea Castillo. (Suministrada)\nReconocen trayectoria de educadora ponceña\nPublicado por: Redaccion Voces del Sur en Noticias, Otras, Últimas noticias 12 noviembre, 2019\t640 Visitas\nLa organización Puerto Rico Teachers of English to Speakers of Other Languages (PRTESOL) reconoció la trayectoria profesional de la educadora ponceña Jennifer Alicea Castillo al otorgarle uno de sus máximos galardones: el “Lifetime Achievement Award”.\nAlicea Castillo, quien es catedrática del recinto de Ponce de la Universidad de Puerto Rico (UPR), recibió el premio durante la convención anual del colectivo que reúne a cientos de educadores de inglés de todo nivel -desde elemental hasta postgrado- de Puerto Rico.\nPor medio del reconocimiento, la entidad destacó también la entrega que ha demostrado la profesora sureña, no tan solo en el campo de la educación, sino además a través de numerosas iniciativas como conferencias y charlas, dentro y fuera de la isla, para promover el uso correcto del inglés.\nEntre los criterios establecidos por el comité evaluador del premio figuran la habilidad de la persona para poder combinar aspectos profesionales y administrativos y el rol que ha tomado dentro de iniciativas para promover la enseñanza del inglés como segundo idioma.\nAdemás de catedrática del recinto ponceño, Alicea Castillo funge como vicepresidenta asociada de Acreditación y Avalúo de la UPR.\nEducación Ponce PRTESOL Universidad de Puerto Rico\t2019-11-12\nEtiqueta: Educación Ponce PRTESOL Universidad de Puerto Rico\nAnterior: Arrestan a un hombre y le ocupan crack en Ponce\nSiguiente: Roban veintena de tablets de una escuela de Ponce


Yamaha Kodiak 450: ahora en envase chico – Exclusivo Motos\nLa casa de los tres diapasones lanzó a nivel mundial los Kodiak 450 EFI y EPS, dos modelos integrados a la creciente familia ATV, que cuentan con una gran cantidad de componentes y prestaciones con finalidades sumamente utilitarias. Sobre la base del exitoso Kodiak 700, Yamaha creó dos versiones de un cuatriciclo con las buenas habilidades de su predecesor, pero más compacto. El cambio más sustancial yace en su motorización de un solo cilindro, que ahora es de 421 cc y que cuenta tanto con refrigeración líquida como con inyección electrónica. Así logra una entrega excelente de potencia en bajas revoluciones. Su conducción es ágil y precisa, en gran parte gracias a los amortiguadores de gas KYB que posa en ambos ejes. El sistema de doble tracción y los anchos neumáticos de 25” con dibujo especifico también contribuyen a la buena adaptación del vehículo en varios estilos de terrenos y de tareas. Además, la versión tope de gama del Kodiak 450, denominada EPS, exhibe dirección asistida electrónica (EPS), la cual determina la sigla que acompaña al nombre del modelo. Para mayor eficiencia y efectividad, ambo tienen el Yamaha Ultramatic CVT, la transmisión automática de la firma japonesa, que activa con un cómodo\nLa casa de los tres diapasones lanzó a nivel mundial los Kodiak 450 EFI y EPS, dos modelos integrados a la creciente familia ATV, que cuentan con una gran cantidad de componentes y prestaciones con finalidades sumamente utilitarias.\nSobre la base del exitoso Kodiak 700, Yamaha creó dos versiones de un cuatriciclo con las buenas habilidades de su predecesor, pero más compacto. El cambio más sustancial yace en su motorización de un solo cilindro, que ahora es de 421 cc y que cuenta tanto con refrigeración líquida como con inyección electrónica. Así logra una entrega excelente de potencia en bajas revoluciones.\nSu conducción es ágil y precisa, en gran parte gracias a los amortiguadores de gas KYB que posa en ambos ejes. El sistema de doble tracción y los anchos neumáticos de 25” con dibujo especifico también contribuyen a la buena adaptación del vehículo en varios estilos de terrenos y de tareas. Además, la versión tope de gama del Kodiak 450, denominada EPS, exhibe dirección asistida electrónica (EPS), la cual determina la sigla que acompaña al nombre del modelo.\nPara mayor eficiencia y efectividad, ambo tienen el Yamaha Ultramatic CVT, la transmisión automática de la firma japonesa, que activa con un cómodo mando las marchas largas, cortas, punto muerto, marcha atrás y el modo estacionamiento. En el dispositivo se conjugan, además, el práctico freno motor y el embrague estilo cuña que se acciona de forma automática ante la desaceleración.\nNOTA RELACIONADA: De otra época\nEste ATV, a pesar de ser de baja cilindrada, posee una increíble capacidad de remolque que ronda los 600 kg, mientras que sus parrillas ubicadas en ambos extremos pueden transportar hasta 40 kg cada una. También está equipado con un malacate de fábrica denominado WARN Vantage 2000.\nCuando todos pensaban que el 7 de septiembre Yamaha presentaría una nueva moto todoterreno, desde Japón sorprendieron con estos muy bien logrados utilitarios que ya comenzaron su introducción en el mercado europeo y norteamericano (no disponibles en Argentina) en una amplia gama de colores: Solid Green, Nimbus Grey y Tan Camouflage para el Kodiak 450 EPS, mientras que el Kodiak 450 EFI puede encontrarse en Solid Green, Red Spirit y Tan Camouflage. Por otro lado, dependiendo el país donde se comercialice, la firma ofrece un nutrido catálogo de 50 accesorios de toda índole para personalizarlos.\nFuente: Yamaha. eu\nDespres, quíntuple campeón del Dakar con KTM, va ahora con una Yamaha


MI PRIMER PARTO TERMINÓ EN UNA CESÁREA. NO DILATÉ Y MI BEBÉ PESÓ 4230 GRS. ¿ PODRÍA TENER UN PARTO NORMAL EN MI SIGUIENTE EMBARAZO? Carolina 27 años, Cádiz - Mi Matrona Online\nMI PRIMER PARTO TERMINÓ EN UNA CESÁREA. NO DILATÉ Y MI BEBÉ PESÓ 4230 GRS. ¿ PODRÍA TENER UN PARTO NORMAL EN MI SIGUIENTE EMBARAZO? Carolina 27 años, Cádiz\nMi Matrona Online diciembre 10, 2013 Parto Comentar...\nA los profesionales de la obstetricia, la cesárea anterior los que nos indica es que la mujer tiene una cicatriz en el útero y que por tanto al no estar intacto, íntegro, debe ser cuidado de forma especial durante el siguiente proceso de parto, para así disminuir al máximo los riesgos de una rotura uterina.\nEsto quiere decir, que el parto debe intervenirse lo menos posible, poner especial atención en el manejo de la oxitocina y si es posible evitar su uso, mejor.\nAdemás, favorecer todos los factores que nos demuestran que ayudan en la atención de un parto normal ( favorecer la libertad de movimiento en la mujer, asegurarle su intimidad, evitar inducciónes…)\nActualmente en España en un estudio realizado en 20.000 mujeres con una cesárea anterior, entre un 70-82% de ellas, han tenido un parto vaginal en su segundo embarazo.\nEn tu caso particular, el peso de tu bebé fué 4230 grs. Esto nos indica que fué un bebé grande, un “feto macrosómico” que llamamos.\nSi en tu siguiente embarazo, el peso del bebé vuelve a ser mayor al habitual, ( superior a los 4000 grs), disminuye la probabilidad de que tengas un parto vaginal a un 60-65%.\nEl riesgo fundamental que existe en un parto tras una cesarea anterior es de rotura uterina.\nEl riesgo de rotura uterina depende de varios factores, como el lugar donde se desarrolla el parto, tipo de incisión de la cesarea anterior, periodo transcurrido desde la cesarea, calidad de atencion recibida, intervencionismo durante el parto… En mujeres con incisión transversal ( incisión de phannestiel, la más utilizada en la actualidad ), que dan a luz en un hospital, el riesgo de rotura uterina varia entre un 0,2-1%. Este porcentaje disminuye a un 0,02-0,2%, en partos manejados de baja intervención.\n¿Cuáles son las consecuencias de una rotura uterina?\nLa rotura uterina, es una situación de muy baja incidencia, pero se trata de una complicación grave que ha de tratarse con urgencia.\nEn la madre, existe un riesgo de hemorragia y de tener una histerectomía (quitar el útero).\nEn el bebé se trata de una complicación mayor, ya que en torno al 5% de la roturas uterinas conllevan muerte fetal.\n¿Entonces es más seguro para mí evitar el parto y que me programen una cesárea?\nNo. Existe más riesgo en una cesárea programada que en el intento de un parto vaginal con cesarea previa.\nIntentar el parto vaginal tiene una serie de beneficios para la mamá y el bebé, que compensan el riesgo bajo e improbable de una rotura uterina, sobre todo, cuando ese parto es manejado de manera adecuada y se reducen al máximo los factores que tienen un mayor riesgo de rotura.


1 « julio « 2017 «\nArchivo del 1 de julio de 2017\nAbrimos en verano. Como en años anteriores, abriremos en verano la iglesia de Villamorón. El horario de apertura es de 12 a 14 horas y de 17 a 19 horas, todos los días, excepto los lunes. En el cartel que se colocará en el atrio, se indica un número de teléfono para llamar a una persona [...]\nSasamón y su patrimonio histórico\nSasamón y su patrimonio histórico. Adjuntamos tres pdf sobre la historia y el patrimonio de Sasamón con noticias de prensa aparecidas recientemente. Hemos de recordar que Sasamón figura junto con Villamorón, Villegas y Olmillos de Sasamón en el proyecto cultural “Villas del Brullés”, creado por la Junta de Castilla y León para recuperar sus iglesias, [...]\nTe encuentras en los archivos para Sábado, 1 de julio de 2017\nElegir mes junio 2018 mayo 2018 abril 2018 marzo 2018 febrero 2018 enero 2018 diciembre 2017 noviembre 2017 octubre 2017 septiembre 2017 agosto 2017 julio 2017 junio 2017 mayo 2017 abril 2017 febrero 2017 enero 2017 diciembre 2016 noviembre 2016 octubre 2016 septiembre 2016 agosto 2016 julio 2016 junio 2016 mayo 2016 abril 2016 marzo 2016 febrero 2016 enero 2016 diciembre 2015 noviembre 2015 octubre 2015 septiembre 2015 agosto 2015 julio 2015 junio 2015 mayo 2015 abril 2015 marzo 2015 febrero 2015 enero 2015 diciembre 2014 noviembre 2014 octubre 2014 septiembre 2014 agosto 2014 julio 2014 junio 2014 mayo 2014 abril 2014 marzo 2014 febrero 2014 enero 2014 diciembre 2013 noviembre 2013 octubre 2013 septiembre 2013 agosto 2013 julio 2013 junio 2013 mayo 2013 abril 2013 marzo 2013 febrero 2013 enero 2013 diciembre 2012 noviembre 2012 octubre 2012 septiembre 2012 julio 2012 junio 2012 mayo 2012 abril 2012 marzo 2012 febrero 2012 diciembre 2011 octubre 2011 septiembre 2011 agosto 2011 julio 2011 junio 2011 mayo 2011 abril 2011 marzo 2011 febrero 2011 enero 2011 noviembre 2010 octubre 2010 septiembre 2010 agosto 2010 julio 2010 octubre 2009 julio 2009 febrero 2009 enero 2009 octubre 2008 septiembre 2008 junio 2008 marzo 2007 enero 2007


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