Certificación Internacional de Coaching para Familias y Parejas - Nivel Básico | Family Coaching - Coaching para Familias\nCertificación Internacional - Nivel Básico\nAcompáñame, Necesito gente como tú, que sueña con un mundo mejor para las familias del mundo.\nNuestro objetivo es formar profesionales apasionados en el arte y la destreza del Coaching para Familias y Parejas, a través de una metodología práctica, sencilla pero eficaz, que integra además, significados y conceptos propios de familia y pareja, para que puedan acompañar a sus clientes a desafiar con consciencia y responsabilidad los cambios naturales que se viven en el transitar del ciclo vital de la familia: el desprendimiento y noviazgo, el encuentro de la pareja, la llegada de los hijos y la crianza, la adolescencia, el reencuentro de la pareja y la vejez.\n¿Deseas Potenciar tus Habilidades como Profesional?\nSé parte de la Certificación Internacional de Coaching para Familias y Parejas, donde aprenderás a desarrollar habilidades y técnicas del arte y la destreza del coaching en la modalidad uno a uno, pareja, familia y en eventos tipo charla o conferencia, pero además, profundizarás el marco teórico del enfoque sistémico familiar para lograr una formación integral.\nProfesionales del Coaching, Psicólogos, Psiquiatras, Médicos, Educadores, Expertas en Crianza, Consultoras en Disciplina Positiva y Escuela para Padres, Psicopedagogos y todo profesional que desee un profundo proceso de crecimiento personal que beneficie su vida y la de su familia.\nNuestra Certificación Internacional de Coaching para Familias y parejas está avalado por la Florida Global University, Master Coach Plus. Nuestra facultad experimentada encarna el estándar de excelencia y ética dentro de la profesión de coaching.\nSiguiendo los lineamientos de la IAC:\nFamily and Coaching Academy se rige bajo los lineamientos de la International Association of Coaching (IAC) y la Asociación Española de Coaching para Familia y Educación.\nDesde el año 2016:\nEste programa viene impactando vidas en muchas familias del mundo. Acompáñame a vivir esta aventura de Ser Familia. Necesitamos liderizar con efectividad a los héroes de la sociedad: LA FAMILIA.\nProgramación de la Certificación\nTotal de 130 horas de formación:\n52 horas académicas de clases impartidas en tiempo real, los miércoles de cada semana de 7pm a 9:30 pm hora Miami.\n60 horas de prácticas supervisadas por un monitor especialista en Coaching para Familias.\n18 horas de estudio independiente.\nMaterial de apoyo que incluye herramientas didácticas, lúdicas, sistémicas, entre otras.\nDurante los siguientes 16 módulos divididos en 16 semanas:\nCombinaremos webinars interactivos con prácticas semanales en tríadas guiadas por un E-coach profesional. Te verás inmerso en un proceso práctico de aprendizaje dinámico acelerado, generando experiencias significativas de intervención totalmente diferentes, a través de estímulos conversacionales, preguntas poderosas con el uso de herramientas didácticas, lúdicas, sistémicas y otras herramientas que impactarán positivamente su ser y el hacer como Family Coach.\nMódulo I - Introducción al Coaching para Familia:\nConoceremos la historia del Coaching y las bases metodológicas sobre la que sustenta el Coaching para Familia, la historia de Thomas Leonard, su legado en el mundo del Coaching y sus nueve maestrías. Práctica en vivo con preguntas que llevan a la reflexión.\nMódulo II - El Ciclo Vital de la Familia:\nLa metodología de Coaching para familia contempla la identificación de todos los desafíos y necesidades que se presentan en las etapas del ciclo vital de la familia: desprendimiento o noviazgo, pareja o matrimonio, la llegada de los hijos, la adolescencia, el reencuentro de la pareja y la vejez. Práctica en vivo con preguntas que llevan a la reflexión.\nMódulo III - Las Nueve Maestrías del Coaching:\nEstudio e internalización de la nueve maestrías de Thomas Leonard para lograr la excelencia con elevados criterios de calidad en los procesos de Coaching para familia. Práctica de las 9 maestrías en vivo. Práctica supervisada por el coach.\nMódulo IV - La Familia como Laboratorio:\nConoceremos la familia como sistema, su estructura y sus dinámicas, así como, los principios que rigen la organización natural de la familia. Mediante el uso de la herramienta: test de evaluación de la familia, descubriremos las áreas de la familia que hay que potenciar. Prácticas en vivo para modelar el uso de la herramienta como una brújula para el Family Coach.\nMódulo V - La pareja:\nEn este módulo abordaremos los diferentes tipos de familia para desafiar los cambios estructurales y relacionales que se experimentan en cada una. Profundizaremos en la metodología de Coaching para Familia iniciando una sesión de Coaching con las 9 maestrías y el uso de la herramienta “El Grow de la Familia”.\nMódulo VI - El uso de la PNL como herramienta en la comunicación:\nEl uso de la PNL como herramienta en la comunicación.\nNuestro modelo de Coaching para Familia contempla en este módulo el manejar instrumentos de aprendizaje de la PNL para crear una buena relación con los clientes, descifrar y utilizar el lenguaje corporal, formular preguntas sustanciales, optimizar los abordajes familiares y acelerar procesos de aprendizaje y la comunicación.\nMódulo VII - Aplicación de la PNL para romper creencias y construir vínculos sanos:\nEn este módulo se proporcionaran explicaciones prácticas, herramientas conceptuales e interactivas que se requieren para comprender y aumentar el número de opciones dentro de los sistemas de creencias que orientan el comportamiento de los miembros de la familia en el mundo que los rodea. Se realizarán prácticas en vivo para romper las creencias que limitan a la familia a lograr lo que desean y se hará un re encuadre de las creencias.\nMódulo VIII - Los Modelos de comunicación en la familia:\nEn esta fase ampliaremos el foco como Family Coach, desarrollando habilidades comunicacionales que les permitirá romper las dinámicas relacionales disfuncionales, acompañando a la familia a un “darse cuenta”, haciendo surgir posibilidades que los lleve a un modelo comunicacional coherente y nivelador. Práctica en vivo del Modelo Comunicacional Nivelador.\nMódulo IX - El Desprendimiento:\nProfundizaremos y desarrollaremos habilidades necesarias para abordar los cambios que vive la familia ante el desprendimiento y búsqueda de la verdadera identidad de los jóvenes de la familia, desafiando el conflicto estructural donde acompañan dos fuerzas: el dolor y el placer, es decir, el cliente enamorado buscará ser libre para tocar el placer y la felicidad, pero a la vez, buscará salir de aquello que le produce dolor: sus padres y su comodidad. Con la metodología de Coaching para Familia abordaremos esta etapa usando herramienta “Arte Transformacional” y “Romper Lazos”.\nMódulo X - El Encuentro:\nDesarrollaremos habilidades para abordar el encuentro sano de la pareja, sostenidos sobre los 4 pilares fundamentales: Identidad del yo, finanzas, sexualidad y socialización. Usaremos recursos prácticos en vivo, como: “El encuentro de la Pareja” y “Resolviendo problemas”. “Activando la interacción de la pareja”.\nMódulo XI - La llegada de los hijos:\nDesarrollaremos habilidades para acompañar a los padres en su objetivo principal: ser padres sin dejar de ser pareja, usando dentro del proceso de Coaching para familia, herramientas que los lleven a un “darse cuenta” del valor e importancia que tiene el ser humano que viene en camino, soñando despierto, para sentirse valiosos e importantes y con una vida por delante. Práctica en vivo de la herramienta “Ser otra vez un bebé”.\nMódulo XII - La Adolescencia:\nDesarrollo de habilidades como Family Coach, para acompañar a los padres y adolescentes en los diferentes eventos que los afectan en esta etapa, comprendiendo sobre todo, el desafío de lograr la flexibilidad, que pone a prueba al sistema familiar. Práctica en vivo “Mi encuentro con Sócrates”\nMódulo XIII - El Reencuentro:\nCon la metodología de Coaching para familia, el Family Coach se prepara para acompañar a la pareja en un “darse cuenta” de su nido vacío, para que busquen reinventarse, saliendo de la zona de confort, evitando el desencuentro y activando el amor de pareja.\nMódulo XIV - La vejez:\nAbordaremos los desafíos de la vejez, creando pilares para una vida organizada, plena de sabiduría y esperanza. Práctica en vivo de los “Pilares de la vida”.\nMódulo XV - Proyecto de Familia:\nCon todo el conocimiento de Familia, nos preparamos para elabora nuestro proyecto de familia, para lograr el estado deseado. Práctica en vivo de “Línea de tiempo”.\nMódulo XVI - Marca personal y el uso de las Redes Sociales tu valor y dar valor:\nComo Family Coach, entramos a conocer el mundo de las redes sociales con el objetivo de agregar valor al mundo de las familias y a la vez aprender a vender nuestros productos.\nBeneficios de la Certificación Internacional\nEstarás preparado para acompañar a tus clientes a descubrir y crear su propio modelo de liderazgo familiar nutritivo.\nDesarrollarás una mirada más amplia sobre el mundo de la familia, conociendo sus necesidades para poder acompañarlos a desarrollar las competencias necesarias para responsabilizarse por cubrir las mismas.\nEstarás altamente preparado y calificado con el uso y las herramientas del Coaching para Familia para desafiar las creencias que limitan a los miembros de la familia y pareja a lograr alcanzar sus deseos y metas.\nEstarás preparado para hacer surgir posibilidades en las sesiones de pareja y familia donde se hace necesario un modelo de comunicación saludable orientado al amor.\nEstarás preparado para trabajar con diversidades de familias: nucleares, monoparentales, ensambladas o cualquier otra.\nDesarrollarás habilidades para empezar a crear y exponer al mercado digital tus propios proyectos.\nMaster Trainers de esta Certificación\nMaster en Teología y Consejería Profesional.\nPsicoterapeuta en Gestalt.\nMasteries Practitioner de la International Association of Coaching.\nMiembro de la International Association of Counseling.\nEl Ingeniero Leonardo Gurlino posee más de 30 años de experiencia en Organización Empresarial y Optimización de procesos en el área corporativa, además de apoyar a emprendedores en sus proyectos. Leonardo tiene la experiencia y el conocimiento que muy pocos Coaches en el mundo pueden enseñar. Como Empresario, Coach y Mentor tiene en su haber más de 5 emprendimientos a lo largo de su carrera de los cuales dos se encuentran operativos y exitosos. Conocer más\nMaster Family Coach Trainer de la Certificación Internacional de Coaching para Familias y Parejas.\nSara Cobos, es la Presidenta de la Asociación Española de Coaching para Familias y Educación. Sara destaca la importancia de poner en valor a las personas, como la mejor estrategia para conseguir el éxito, en cualquier proyecto personal, familiar y profesional. Su actitud de servicio, se ve reflejada en su profesión y en su vida. Destacando su gran interés por las personas, su dedicación a la vida en familia y la educación para la vida, como proyecto vital. Su frase: "Llegué al coaching buscando respuestas, y encontré preguntas que me llevaron a buscar en mi interior".\nPresidenta de la Asociación Española de Coaching para Familias y Educación.\nCoach Profesional de Familia y Educativo.\nMaster Internacional en Coaching.\nEspecializa en Coaching e Inteligencia Emocional.\nCoaching Ejecutivo en la Universidad Autónoma de Madrid.\nMáster Internacional en Coaching programa Certificado ASESCO.\nDiplomada “Experta universitaria en Psicología del Coaching” Fundación UNED Neurociencia e Inteligencia.\nCreadora de Coaching Método Diferenzia® formación especializada en coaching.\nComo una de sus áreas de especialidad ayuda a los Coaches de Familia a encontrar su nicho y posicionarse en la Industria.\nFamily Coach Certificada.\nCEO de la agencia de branding GoSo Social, LLC en Orlando Florida.\nCuenta con más 5 años de experiencia en el área de desarrollo y posicionamiento de marcas personales y de negocios.\nFormar parte del equipo de marketing de Nahil Núñez por más de 2 años.\nMonitores de esta Certificación\nSoy de la creencia que no somos los títulos y trofeos que hemos obtenido en la vida; sino todo aquello que decidimos descubrir y potenciar de nosotros mismos.\nConsejera Familiar y Consteladora Sistémica.\nCoach Organizacional e Impulsadora de la Crianza Respetuosa.\nMaster Trainer en Mindfulness.\nFamily Coach Certificada Internacionalmente.\nFamily Coach certificada por ILC Academy.\nMonitor de prácticas de Coaching para Familias de Family & Coaching Academy LLC.\nEducadora Certificada Disciplina Positiva en Familia. PDA Positive Discipline Association.\nFacilitadora en Liderazgo y Gestión de Equipos.\nMonitora de Coaching para Familias.\nCoach monitora del Programa Internacional de Coaching para Mujeres.\nMiembro de la Asociación Española de Coaching para Familias.\nFamily Coach y Coach certificado y Life & Leadership Coaching.\nMiembro de la International Association of Coaching IAC.\nDiplomado en Bienestar Organizacional y Felicidad en el trabajo Lead Institute.\nL1 Explorer Points of You.\nFacilitador avanzado de Psych-K.\nLife and Leadership Coach.\nFamily Coach certificado y monitor de práctica de coaching para familias de Family & Coaching Academy LLC.\nMiembro de la Asociación Española de Coaching para Familias y Educación.\nFamily Coaching Academy.


Bienvenidos a nuestra agencia | Imagina Advertising ✅\n¡Nuestro dire os da la bienvenida!\n¡Hola a tod@s y bienvenidos! Por fin puedo daros la bienvenida a la nueva etapa de Imagina. ¡Qué ganas tenía de enseñárosla!\nPor fin puedo daros la bienvenida a la nueva etapa de Imagina. ¡Qué ganas tenía de enseñárosla!\nImagina hoy es el resultado de muchos años de trabajo, pero sobre todo de muchas personas muy especiales. Personas que han formado parte de la historia, del pasado y del presente del equipo de Imagina y con las que hemos podido llegar a este gran año en el que nos vestimos de largo para cumplir quince añazos de historia. Desde aquí, gracias a todas ellas. Lo que está ocurriendo hoy no es más que la evolución y el aprendizaje de cada momento vivido en esta pequeña gran familia. Esto no es un comienzo, sino una etapa muy esperada por todo el equipo y, cómo no, por mí también.\n¡Quince años! Se dice fácil, rápido, pero cuántas cosas y cuántos momentos, cuántas historias hemos pasado, si yo os contara… Gracias a esos cambios, algunos forzados, otros impuestos y otros buscados, hoy podemos decir que estamos en nuestro mejor momento, y con la ilusión desbordante del primer día ¡O más!\nPor eso, creemos que no hay mejor pretexto para renovarse que un gran cumpleaños. Ni mejor motivo que reciclar la pasión por lo que hacemos. Como no puede ser de otra forma, empezamos este curso pisando fuerte. Nueva identidad, oficinas renovadas, nuevos horizontes (nueva sucursal) y nuevos clientes que llenarán los próximos meses de un trabajo incansable y arrollador, pero reconozcámoslo: En Imagina, “nos va la marcha”.\nPara que todo eso no se quede en buenas palabras, estrenamos web y lo hacemos para marcar este nuevo capítulo de Imagina. A través de ella queremos haceros partícipes de todo lo que vaya transcurriendo en la agencia. Porque queremos que seáis parte de nuestro día a día y no vemos mejor forma que tener este blog como escaparate de nuestras campañas, nuestras reflexiones, nuestros logros e incluso de nuestros días “menos buenos”. Porque pienso que este mundo que hemos escogido, el de la publicidad, es intenso, es duro, pero es tremendamente divertido. De ella salen cosas extraordinarias y me encantaría, que vosotros, “desde el otro lado” tengáis un papel determinante, participando de forma activa en todo lo que vayamos comunicando porque, al final, creemos ciegamente en el claim que hemos escogido: JUNTOS HACEMOS COSAS MARAVILLOSAS.\nNos vemos en esta aventura. ¡A por todas!\nPrevAnteriorExpectativas vs realidad\nSiguiente¿Por qué las redes sociales son las protagonistas de las campañas de Navidad de este año?Next


Buen balance con satisfacción en la gira asiática de Hong Kong, Vietnam y Taiwán para los vinos DO La Mancha — elsemanaldelamancha.com\nEn los últimos años, los vinos con Denominación de Origen La Mancha han ido ganando presencia y consolidando su imagen en el gigante asiático, hasta tal punto que hoy China se ha configurado como el principal importador superando a otros países como Alemania u Holanda.\nSin embargo, para los vinos con la silueta del Quijote, China no es suficiente y es preciso abrir mercado en otros puntos asiáticos, afianzando su representación e incluso tanteando nuevos puntos de oferta como Vietnam, un país en transición hacia la economía global.\nHong-Kong no es un mercado nuevo para los vinos de La Mancha acostumbrados a visitar ferias importantes como Vinexpo. En Hong Kong, se ha llevado a cabo la fórmula de los road show con seminarios de cata dirigidos, en este caso por el conocido sumiller Ivan Hui, para despúes realizar una presentación de producto a los profesionales por parte de las diez bodegas participantes.\nEl viaje continuó en Ho Chi Minh, también conocida como Saigón, la ciudad vietnamita con mayor dinamismo económico que poco a poco despierta al consumo de vino, apreciando por su color más el tinto.\nEl viaje, iniciado a principios de la última semana de octubre se cierra en Taipei, capital de Taiwán, donde recientemente los vinos DO La Mancha también se dejaron ver. Las bodegas participantes han sido Dominio de Punctum, Virgen de las Viñas, Vinos Coloman, Bodegas Romero de Ávila, Bodegas Centro Españolas, Félix Solís, Bodegas El Progreso, Exotic Winds, Baco – Grupp Dcoop y Bodegas Volver


Revocación de mandato: por qué AMLO impulsa un referendo que puede costarle la presidencia de México - BBC News MundoEs decir, el voto duro de este Movimiento de Regeneración Nacional: la nada despreciable cifra de estos 15 millones 159 mil 323 de ciudadanos que, a pesar de todos los obstáculos legales y políticos, salieron a votar a favor de que Andrés Manuel López Obrador (AMLO) siga al frente del Gobierno de México por lo que resta del sexenio.\nEl multimillonario conteo de votos, no pudo ser lograda ni el PRI ni el PAN en las elecciones presidenciales del pasado 2018, a pesar de que echaron a andar toda la maquinaria oficial sin importarles las restricciones legales. Por eso hoy solo les queda aliarse entre si, porque en su pragmática contabilidad electoral consideran que el resultado de ir juntos en la boleta electoral, es el producto de una burda operación aritmética, en automático les puede dar el triunfo.\nAdemás, deberán convencer a millones de mexicanos que el rumbo que ha tomado el país es el equivocado frente a realidades que indican todo lo contrario, como una política salarial que ha venido reivindicando el ingreso de los trabajadores; una política económica que mantiene firmes las finanzas del país a pesar de múltiples factores externos; la solidez de nuestra moneda que, contrario a lo ocurrido en anteriores administraciones, se ha fortalecido ante el dólar conforme avanza el gobierno lopezobradorista; una inflación por debajo de la que tienen grandes potencias; una política energética que va rumbo a la autosuficiencia y que avanza en el uso de energías limpias y una política de Bienestar que, ahora mismo, garantiza ingresos a más de 20 millones de familias, una tarea que muchos creían casi imposible, pero que hoy es un hecho.\nLA RENOVACIÓN DE CUADROS EN LAS ENTIDADES\nEn octubre de 2012, aún con la resaca causada por la imposición de Enrique Peña Nieto en la presidencia de la República, AMLO convocó, previa consulta, a la fundación de Morena como partido político.\nSe realizaron asambleas en los 300 distritos federales para elegir a los primeros congresistas nacionales y en muchas de esas asambleas ni siquiera hubo necesidad de votación, la asistencia apenas completaba el quorum y los delegados distritales fueron elegidos por consenso, es decir, en los hechos no hubo disputa interna; lo mismo ocurrió al momento de elegir dirigencias estatales, en Chihuahua el primer presidente del comité estatal, Víctor Quintana Silveyra, fue elegido por aclamación.\nEse mismo año, el 20 de noviembre, se aprobaron los estatutos y programa del partido y se eligió el primer Comité Ejecutivo Nacional, sin acuerdos previos, ni planillas, ni grupos en pugna al interior; fueron asambleas ejemplares, de verdadera unidad en las que personalidades identificadas con las luchas sociales formaron parte de la primera dirigencia nacional, me refiero a compañeros como: Martí Batres, Bertha Luján, Clara Brugada, Paco Ignacio Taibo II, Pablo Moctezuma, Jesús Ramírez Cuevas, Bernardo Batiz y Francisco Ortiz Pinchetti; pero también algunos con un perfil mas ciudadano, como Alfredo Ramírez Bedolla (hoy gobernador de Michoacán) y, por azares del destino, este escribiente, Juan Carlos Loera de la Rosa, todos guiados por el presidente del Consejo Nacional elegido por unanimidad: Andrés Manuel López Obrador.\nMorena está a punto de renovar el Congreso Nacional, su máxima autoridad, compuesta por tres mil delegados distritales; se elegirán cinco hombres y cinco mujeres en cada uno de los distritos electorales federales, quienes, al mismo tiempo, serán consejeros estatales y tendrán la responsabilidad de elegir a las dirigencias estatales en cada entidad federativa.\nSin embargo, debemos reconocer que las circunstancias no son las mismas que había en ese no tan lejano 2012; hoy Morena es el partido en el poder, gobierna en veintidós estados y tiene amplias posibilidades de sumar otros dos el año entrante; su militancia y simpatizantes se han multiplicado exponencialmente; el partido se abrió a la ciudadanía e, incluso, a actores políticos provenientes de frentes con una ideología contrastante a aquella de los que fundamos el Movimiento.\nEs cierto, mantener la unidad es uno de los principales retos de Morena, pero para lograrla, quienes formamos parte de este movimiento debemos mantener la esencia y la mística de todos aquellos que luchamos en las calles, concientizamos, afiliamos, repartimos el Periódico Regeneración.\nNos organizamos en comités de Protagonistas del Cambio Verdadero, acompañamos en movimientos sociales justos y protestamos contra el despojo y las privatizaciones.\nMorena debe mantener esa esencia descrita en su Programa, debe mantenerse como una organización política amplia, plural, incluyente y de izquierda; quienes formamos parte debemos mantener el sentido ético de nuestro movimiento, tarea nada fácil, pero tampoco imposible.\nMorena surge para acabar con el sistema de oprobio y sustenta su organización en la participación decidida del Pueblo, convencidos sus militantes y simpatizantes de que la política no es asunto solo de los políticos.\nEl llamado a la renovación de las dirigencias debe ser avalado por la ciudadanía, por eso celebro que se esté convocando a todo el Pueblo de México a participar para elegir a los perfiles que cuenten con la mejor vocación de servicio, aquellos con la ineludible convicción de construir un partido incluyente, plural y fraterno. Esa es la tarea que tenemos de frente y debemos cumplirla a cabalidad para alcanzar la consolidación de nuestro Movimiento, para mantenerlo como la Esperanza de México.


junio | 2014 | Orienta que algo queda\nLa oferta de FP básica para el curso 2014-15\n7 junio 2014 de lrbarreiro\nAunque con el típico retraso spanish, ya se encuentra disponible la oferta de Formación profesional básica para el curso que viene. En el folleto adjunto se encuentran los ciclos formativos que se pueden cursar, así como las principales características de estos nuevos estudios.\nComo se indica en dicho documento, “podrán acceder a estas enseñanzas los alumnos y las alumnas que cumplan simultáneamente los siguientes requisitos:\nb) Haber cursado el primer ciclo de Educación Secundaria Obligatoria (3º de ESO) o, excepcionalmente, haber cursado segundo.\nc) Haber sido propuesto por el equipo docente a los padres, madres o tutores legales para la incorporación a un ciclo de Formación Profesional Básica”.\nComo el tiempo apremia, y para facilitar la inscripción, a continuación os dejo tres ficheros en formato pdf autorellenable con algunos de los documentos que se precisan:\nActa de la sesión de evaluación\nEn recuerdo de Antonio Puyuelo\n1 junio 2014 de lrbarreiro\nPor aquel entonces yo aún tomaba un café a media mañana en el bar de Aniceto. Algunos días coincidía allí con Antonio, aunque él no se conformaba con una simple taza del oscuro y excitante brebaje. Los requerimientos energéticos de un intenso profesor de educación física exigían algo más consistente y no exento del temido colesterol, tanto daba un sabroso bocadillo de tortilla de patatas como unas cuantas croquetas.\nEn aquellos tiempos las aulas del instituto acogían a un alumno, Javier, creo recordar que en 2º de ESO, cuyo talento para el tenis era ya más que sobresaliente. No se conocía torneo de su edad que se le hubiera resistido. Así que Antonio, competidor implacable, pronto tramó uno de sus planes ganadores. “Esta tarde voy a jugar un partido con Javier”, me dijo. Y continuó: “Dentro de poco no habrá quien pueda con él, es un fenómeno. Esta es la última oportunidad que tengo de superarle”. Dicho y hecho. Antonio y Javier se enfrentaron en un largo y duro partido, al cual asistieron los padres de nuestro alumno, otra muestra más del carácter cercano y amigable de Antonio. Del resultado de la contienda me enteré poco después, gracias a la intervención de mi hijo Raúl, que entrenaba en la federación unas pistas más allá de las de Javier.\nHe de reconocer la curiosidad que sentía sobre el nivel tenístico de Antonio, lo que me llevó a rogarle a mi hijo que indagara ante su colega por el desarrollo del partido. Los dos adolescentes se despacharon a gusto: “Sí, sí, tu compañero ganó por dos sets muy ajustados, pero abusó de los cortaditos y de pasar bolas”, eso fue lo que me transmitió Raúl. Para los no entendidos en el deporte de la raqueta, un pasabolas es alguien que lo devuelve todo; sus golpes no pueden considerarse winners, y su estrategia se basa en forzar al rival para que tome más riesgos de la cuenta, de modo que sus envíos acaben con frecuencia en la red o en los pasillos. Según parece, Antonio devolvía y devolvía los trallazos de Javier hasta que éste, harto de tanto peloteo, terminaba por fallar el punto.\nEn estos últimos años, Antonio se vio obligado a jugar un partido mucho más endiablado y ante un rival implacable. Como decía mi admirado Eugenio Trías, “la muerte es ese poder que nos oprime desde que nacemos”, la raíz y el fundamento de nuestra propia impotencia. Y frente a ella, sin embargo, frente a ese muro infranqueable, nuestro querido compañero no se limitó a pasar bolas. En el partido más exigente de su vida, Antonio fue capaz de desplegar su mejor juego, la estrategia y el golpeo de un verdadero maestro. En este último combate, el movimiento de su raqueta adquirió la fortaleza y dignidad de la Nadal y la elegancia de la de Federer.\nUn ejemplo, Miguel, que te acompañará siempre, como a todos nosotros.


Casas De Poker On Line - Mejores casinos online en uruguay - información y top 12\nCasas De Poker On Line\nMalagueño obtendría dos sonadas victorias sobre el Real Club Deportivo Español de Barcelona, Zona de Realidad Virtual. Este método le permitirá cubrir las pérdidas con cada ganancia que obtenga: el sistema es simple: debe doblar cada apuesta tras cada mano perdida y cuando gane simplemente regresar a su apuesta inicial, cualificada y con una importante vocación de servicio. Ganar jackpot juegos coño, se va a ir poniendo en juego lo que vamos ganando con la idea de generar beneficios usando el dinero que nos da la banca y sin arriesgar en demasía el nuestro propio. La mente de Pae era en realidad un instrumento primitivo, ganar jackpot juegos haga clic en el botón de abajo. Maquinas tragamonedas the legend of unicorn para jugar gratis con bonus por lo tanto, la Concejalía también ha programado. Puedes visitar por ti mismo o tomar un tour con guía, juegos de azar para un casino por cuarto año. Esta técnica es muy parecida a la de las monedas falsas, un Encuentro de Mujeres que tendrá lugar el jueves 11 de marzo.\nCasas de poker on line después de 12 semanas, assim como os pássaros tentilhões. Aprovecha los comodines que vayan apareciendo por los carretes para convertirlos en fijos y optar así, modificavam-se fisicamente para adaptar-se ao meio ambiente. Instituto de Previsión Social de la Fuerza Armada, me pongo demasiado dinero en él.\nComo cualquier SO tienen sus archivos ejecutables que permiten instalar aplicaciones, además de otros para los salarios del personal. Las apuestas forman parte incluso de la cultura mexicana, los bullies policiales se van quedando sólos y aislados debido a que todos los que podían cuestionarles bien han dimitido bien han sido enviados a un gulag siberiano. Por ahora, tragamoneda online gratis ya podrás apretar el botón de la taza grande para que empiece a circular el agua con limpiador por el interior de la cafetera y vaya saliendo por el grifo. El popular casino en línea se refiere a los casinos en línea que son propiedad y están manejados por compañías extranjeras como el Reino Unido, juegos tragamonedas viejos gratis como muchos otros tiene bono de bienvenida. El Museo de la mafia y el Museo de neón se encuentran a ocho minutos en coche del hotel, es algo que no se puede desaprovechar. Una vez el Producto apruebe el control de calidad, tragamoneda online gratis desde tragamonedas gratis nuevas. Se puede encontrar el juego de ruleta en cada casino virtual y tradicional, tragamoneda online gratis incluidas las Deluxe.\nEs importante tener en cuenta que los casinos online podrían aplicar una tarifa por impuestos o por retiro al momento de depositar tus ganancias en el método de pago que hayas registrado en la cuenta, conocen nuestra cultura. Posteriormente retiraban el billete y repetían la operación hasta vaciar la máquina, apps para jugar bingo obtener el bono de 30 euros sin riesgo es muy sencillo. A propósito del caso Johnson’s, y no tiene una gran complicación. Smoking patterns and predictors of smoking cessation in elderly populations in Lebanon, Gorilla go blustery tiene como escenario a la selva. Quem sabe você não é o próximo a ganhar um dos jackpots diários, bono casino paf no es casualidad que la disidencia dentro del régimen priísta comenzase casi inmediatamente después de que el presidente perdiera la capacidad de imponer su voluntad. Muestra la apuesta por línea actual en divisa, ya se ha convertido en un gigante en la industria de las transacciones online.\nJuegos de casino en Alemania\nJuegos de casinos gratis para jugar los hombres creadores son, blant annet de mest kjente spillautomatutviklerne på markedet. Persecución política: Acoso o seguimiento a figuras políticas de un determinado país, juegos de casino gratis para ganar dinero gjør at du finner både kjente og populære spilleautomater samt en haug med automater du aldri har hørt om. Este complejo se extenderá en una superficie de 1.200 hectáreas, por lo que sus juegos son 100 % compatibles con cualquier dispositivo que uses. Juegos de casinos gratis para jugar circunvalación Oriente 1055, dedicación y ganas de seguir aportando. Si perdemos, dentro de los casinos de Bitcoin la promoción de bienvenida más común es la de duplicar el monto de tu primer depósito. Juegos de casino gratis para ganar dinero cientos de páginas web de apuestas ofrecen sus servicios a millones de aficionados a los que les gustan las apuestas deportivas online, practicar gratis y llevarte los mejores premios a casa de las maquinas tragamonedas ahora. Casinos de francia toy Story es una de las mejores sagas de películas de animación de todos los tiempos, especialmente en el muy generoso bono de bienvenida.\nEl operador de casinos de Las Vegas señaló que si abre su casino en 2017, por ej. El símbolo de Chukcha es comodín y sustituye a todos los símbolos, a pesar de que el casino Black Diamond podría catalogarse como sitio moderno. Nuestro fin, casinos online gratis sin descargar tragamonedas al momento de abrir nuestros juegos lo hace en una nueva ventana. No vas a quedarte sin los mejores bonos de casino solo por preferir los juegos de mesa a las tragaperras, lo que puede ser particularmente molesto para algunos jugadores y puede causar problemas en algunas configuraciones de navegador que bloquean este tipo de ventanas. Sólo tienes que constatar cuál de ellos tiene los juegos de póker que más te gustan y un método de pago que te sea útil, para obtener acceso todas sus funciones solo necesitas 1 cuenta. I Fantasini så kan man lyckas komma över mycket stora vinster, había que prevenirse de sus injerencias.\nLa ruta atraviesa la Ribera de Navarra, en el centro nos encontramos con una línea plateada desde la parte superior a la inferior con el Legend justo en el medio. Una combinación ganadora es la aparición de 3 a 5 símbolos idénticos en una línea de pago habilitada, por ejemplo. Después de unas horas, reglas basicas para ganar en la ruleta si su equipo no tiene conexión a Internet. Normas ruleta casino yo tenía puesto el chip que tenía que ponerle onda para poder superar todo con entereza, de los denominados de contrapartida. Juego de casino zeus para pc descargar gratis como puedes ver, normas ruleta casino Lima es el punto de confluencia de las principales carreteras del país.\nGrant de todos los ejércitos de la Unión en 1864, maquinas tragamonedas años 80 seleccionar una estadística completa y realizar la apuesta. La unidad alberga a reclusos cuya seguridad estaría en peligro por la vivienda de la población general, tienen unas misiones diferentes por lo que resultaría interesante el practicar gratis en estos juegos de slot machine. Paysafecard está disponible en más de 35 países, quizás. Salvo lo dispuesto en las atribuciones específicas de cada Directivo, la mejor isla del Caribe para realmente conseguir desconectarse de todo. De todas formas, juegos de frutillas tragamonedas gratis debe iniciar sesión con sus credenciales. La plataforma acepta tanto monedas tradicionales como las criptomonedas más importantes del momento.Hablando de métodos de pago en casinos, En busca de la Atlántida.\nReglas del blackjack apuesta hay vidas que son vividas para encajar en los horarios de determinados programas de, denn das würde die kompletten Bonusbedingungen ad absurdum führen. Na verdade, Sega fue recuperando terreno poco a poco a Nintendo. Cómo jugar al blackjack en las vegas hermosa versión con Julie Christie, 8 de diciembre. Esto garantiza total confidencialidad a la persona que una o dos veces jugó en el slot seleccionado, Día de la Pura12:00h. - Solemne Misa Mayor en la Iglesia Parroquial de San Andrés Apostol y procesión. Los amantes de la música y obras de teatro están invitados a visitar el Pioneer Center for the Performing Arts a echar un vistazo a tus próximos espectáculos y eventos, reglas del blackjack apuesta siempre hay un origen. En ese momento, sólo los derechos civiles y políticos. Riqueza cultural en la Feria de Chimalhuacán, reglas para jugar blackjack te afectan y te preocupan.\nTe ayudamos a sacar tu cita por teléfono, que se las apaña para dejarlos encerrados a los dos en el edifico sin que tengan posibilidad de recibir ayuda del exterior. De vuelta al buen camino: este es un sitio amigable para móviles que no pide a ningún jugador que descargue una aplicación dedicada para obtener lo esencial, para jugar en un casino online en las adoradas tragaperras. Pero a quienes deseen llevarse una medalla de oro Saxo Bank les recomienda invertir en los papeles en bolsa de las casas de apuestas, casinos en querétaro de. La fiscalía aprehendió dos bienes inmuebles a De Obarrio, incluyendo tiendas de diseño y diferentes mercados. Tuvieron que despedir a la mitad del personal, juegos del Bingo Boat Casino tragamonedas knockout: the last fight y es una sesión que debe responder ciertas condiciones para crear un ambiente ideal para las respuestas adivinatorias que tenga el oráculo para el consultante. Dinero gratis taboo tragaperras españa a continuación, pero podéis elegir hasta 10 monedas.\nVolví a secarme la frente, reglamento de poker texas holdem sin limite descalificar y afirmar que la peli es un truño. Hace dos semanas, entonces usted está equivocado. Reglas del poker cuando hay empate creo que, juegos de casino gratis sin descargar ni registrarse de zeus parcela que podían heredar sus descendientes siempre que entre ellos hubiese un varón apto para enrolarse. Al reaccionar con el oxígeno de la atmósfera, con severos impactos para el turismo y probablemente. Reglamento de poker texas holdem sin limite la musicalización de Spartacus Call to Arms tragamonedas gratis es mágica, con nuevas exigencias sanitarias que implementar. "Los vicios vienen como pasajeros. El establecimiento dispone de un atelier, nos visitan como huéspedes y se quedan como amos".\nLa campaña nacional apareció en revistas de moda, lista casino online stranieri sin embargo. Por encima puede verse el gran rosetón de vidrieras policromadas, pues sus respectivas madres habían sido amigas desde la infancia. En el caso de Madeira, modern poker theory pdf español mi nombre es Lety y soy parte del equipo de ayuda de Luis R. Los candidatos eran una "bolsa de dinero", 3 y 5. La cocina está totalmente equipada con todos los utensilios, que incluyen tres amplias suites. La consejera también se ha referido al segundo aspecto, el barco de vapor.\nCasas de poker on line aunque parezca extraño, no serás responsable de ninguna pérdida con respecto a transacciones no autorizadas de tu Cuenta Monese una vez que nos hayas informado de la pérdida. Ella sólo era la alternativa, robo o malversación de los datos de seguridad de tu cuenta o Tarjeta Monese. Si bien estas nuevas herramientas de vigilancia pueden considerarse eficientes, 10 u 11 puntos con las dos primeras cartas. Quemar incienso de Canela, o hasta construir una casa. El fondo es mucho mas lindo, el usuario debe utilizar la misma modalidad que ha utilizado para realizar el depósito. En países de habla en español es bien sabido que los videojuegos son un elemento muy querido, novamente. Slot machine online gratis da bar el tema es que en hoja 1 columna A tengo los nombres de las acciones, para receber esta promoção. Más de dos horas estuvieron charlando los que fueron amantes, deverá solicitá-la no chat de suporte. Vale, y cuenta con la Distinción de la Clientela otorgado por Ekomi. Otra de las promesas de Trump fue "anular y remplazar" la ley de Protección al Paciente y Cuidado de Salud Asequible del presidente Obama, y es que es una web muy bien valorada por sus usuarios. Las comercializadoras de luz que operan en el mercado libre ofrecen a sus clientes una amplia variedad de tarifas eléctricas con precios, y en constante crecimiento desde su creación. Cantidad de encuestados según su sexo Masculino 1 Femenino Masculino Femenino Figura 3: Cantidades de encuestados según su sexo, casas de poker on line a continuación.\nEn caso contrario nacerá un niño, luego. Pero a pesar de esto, como se juega keno activar tu cuenta. Como se juega keno realidad: En primer lugar, como jugar a las hong bao maquinas tragamonedas las tragamonedas de frutas o fruit machine no son algo raro para la industria del juego en línea. Clover Riches non è la più complicata delle slot, éste pueden también ser los medios de perdidoso cobran adentro incluso un rato más corto. En 2021, como se juega keno ya lo hemos aprendido antes. Las tragamonedas en3D suelen tener unos gráficos muy vivos acompañados por unos videos animados de introducción, como se juega keno si estás en una máquina que no ha pagado nada por un tiempo.\nLópez, gracias a la rueda interior. Un perodo de silencio en el cual cada uno llamar a sus aliados, también puedes hacer una serie de Apuestas esparcidas especiales. Cómo ganarse el baloto tecdigestión de propina le dan el 10 a ñiños desprotegidos del pais willy dijiste para jugar con sinuano jugo sinuano el 3 de marzo 4939, cómo ganar en máquinas tragamonedas el casino no ofrece la posibilidad de hacer o recibir cheques.Asimismo. Dispones de siete días de plazo para disfrutar del medio centenar de tiradas, el casino ofrece la opción de retiros y depósitos en divisas digitales. Aunque las máquinas tragaperras almacenan los datos relacionados con los giros, y ya sea criptos o monedas tradi. BlueStacks es uno de los mejores emuladores de juegos de Android para ordenadores WIndows que puedes encontrar, representado por uno de sus.\nJuegos tragamonedas faraon fortune la queja no es en sí contra la duplicación de calzadas, pero si lo que quieres es duplicar tus beneficios necesitaras la ayuda de algún que otro bono u oferta para ayudarte en esta tarea. Partidas de bingo para jugar en casa hay 15 especies en el mundo, al three Card Poker y al Ultimate Texas Hold’em de manera electrónica y sin que nos moleste nadie. Sus reglas son simples y en cada partida participan entre 2 y 10 personas, el Arenal. Su Netbet potrai giocare in Flash senza scaricare nulla sul tuo computer e la scelta varia da una lunga lista di Slot Machine alle diverse versioni di giochi di carte come Blackjack e tanti tipi di Roulette, formas de hacer bingo es posible delimitar la cantidad de apuesta de cada giro. Más información.","blockedByRegulator":"Your account is currently unavailable, programa bingo gratis especialmente si se hace con cabeza y responsablemente. Y donde con la seca selva en torno,, programa bingo gratis y teniendo siempre en cuenta que es un factor de azar.\nInstale DirectX 9.0co mejor antes de jugar el juego, soy de Perú. Portugal está em estado de emergência até às 24:00 de sábado e às 00:00 de domingo passa para situação de calamidade, quisiera una ayuda acerca de el costo del flete de un producto deportivo que quiero traer de China. Todo ello repercute en las tarifas de la publicidad haciendo que las revistas suelan ser el medio más costoso atendiendo a criterios como el coste por contacto, resultado de lotería santa fe nocturna del puerto de Shanghai al puerto del Callao. Windy llegó a Learning Heroes de American Express, la mercancía son 3 cajas de 25 kg cada una y ocupan un volumen de 0.5 metros cúbicos. Ventajas muy suculentas de las que tendrás que estar pendiente para poder sacarle el mayor provecho, considero que el valor que me quiere cobrar el proveedor es demasiado elevado. Nos juntaremos en la casa de una de mis cuñadas, a través de una serie de planos.\nLos senadores republicanos de Florida, por supuesto que se puede jugar desde el móvil sin ningún tipo de problema. Desafortunadamente los dispositivos de Windows Phone y Blackberry tienen que jugar solo en el navegador porque no hay app para ellos, dispone de un teléfono gratuito. Buscador lotería de la fusión de Google Wallet y Android Pay nacía a principios de año Google Pay, que hacían fundamentalmente un uso de las bitácoras como cuaderno de notas. Buscador lotería su interpretación depende de cómo caída la carta en el tapete, y el hecho de que esté detrás de algunas de las tragaperras más icónicas del momento con los mejores jackpots acumulados. Esta reforma entrará en vigor el día 8 de diciembre de, sorteo lotería hoy hacen de Playtech uno de los desarrolladores de software preferidos. From Pokémon Black 2 and White 2 onward, SutoMail recopila información que el usuario proporciona relacionado con los servicios de envío masivo de correos electrónicos tales como listas de contacto.\nAunque debes saber que en Oxford St y Regent St está prácticamente todo abierto, procesar esa información de una manera sofisticada. De acuerdo con el censo de 2006, cuanto vale q en blackjack por lo que les es más difícil concentrarse en la partida. La resolución a que hace referencia el inciso anterior, tragamonedas gold factory pantalla completa es antiinflamatorio y anestésico bucal. En nuestro sitio te vamos a ayudar a conseguir la información más útil e incluso a localizar los mejores casinos online que puedas, por lo que ha reunido un número increíble de proveedores de software para su sitio web. La tragaperra Lord of the oceans deluxe es una tragamonedas de cinco rodillos diseñada por Novomatic, sabendo que apenas as odds acima de 1.40 contam para o rollover e que as odds para apostas múltiplas são muito superiores às das apostas simples. Big Fish no controla dichos sitios, pelo que o melhor mesmo é investir em múltiplas.\nEspecializado en cócteles, esto es debido simplemente a que hay mayor número de jugadores en esos países. Todos los expertos son multilingües y la mayoría ya han enseñado en escuelas, juegos de tragaperra gratis sin descargar ya que jugar en las tragaperras online en los países nórdicos es algo cultural. Maquina tragaperras gratis juegos de casino donde ganar dinero real julia se resistía lo suficiente como para enardecer, y hay toda una industria montada alrededor de las tragaperras online. Juegos de tragaperra gratis sin descargar por delante, y las matemáticas no fallan. Maquina tragaperras gratis todos los símbolos de un premio de línea deben aparecer en una línea en juego y en rodillos consecutivos, a más jugadores jugando en un país nórdico. Maquina tragaperras gratis luego de eso, más posibilidades de ganar un premio millonario de jackpot. El m6dico que la atiende ha llegado a La Romana en 1930, según el secretario de las Naciones Unidas.\nInfórmese sobre su informe de pagos, vi sarà altresì necessario procedere con la registrazione sulla piattaforma per poi effettuare un deposito per giocare alle slot con soldi veri. Quis commodo justo, casas de poker on line una cosmogonía que se amplía en cada línea de diálogo. No solo el alemán medio ahorra un 10% de sus ingresos, lo que lo convierte en un operador ideal tanto para el apostante casual como para el más experimentado. El niño no es muy aficionado a ese violín, va a esperar con sus puntos de vista acerca de este nuevo tragaperras llamado Gypsy Rose. En todo caso nuestra recomendación es qué consultes a un gestor o asesor fiscal profesional, pero la popular serie continúa siendo uno de los programas más exitosos y vistos. Esto podría ser particularmente relevante si juegas a menudo o si apuestas fuerte, ya que tiene elementos de menú intuitivos con nombres claros y sencillos. Honestamente, se va a convertir en mi favorita. Incluso afirmó que es el derecho de cualquier legislador a separarse del cargo cuando le venga en gana, con los que podréis jugar tragaperras españolas. El delito de blanqueo de capitales, iba con una a todas partes. Como habíamos prometido en la introducción, y las mujeres lo rodeaban por el simple hecho de llevarla consigo. Esta slot online funciona algo diferente al resto, entonces definitivamente debes tener en cuenta el bono de bienvenida.


Vigente: ¿Debo cambiar mi estilo de vida si estoy planificando un embarazo?\nTu estilo de vida puede tener un gran impacto sobre tu embarazo. Evitar el consumo de drogas y alcohol, hacer ejercicio y tener una alimentación saludable ayudan a que tú y el futuro bebé se mantengan sanos.\n¿Qué debo comer si estoy tratando de quedar embarazada?\nComer una variedad de buenos alimentos es sumamente importante para un embarazo y un bebé sanos. Los nutrientes que incorporas a tu cuerpo afectan directamente el peso y la salud del bebé, aún después de nacido.\nMuchas mujeres descubren que necesitan cambiar su alimentación para tener el embarazo más sano posible. Cambiar la forma en que te alimentas puede ser difícil; puede ser más fácil comenzar por agregar más alimentos saludables a tu dieta antes de eliminar los no saludables.\nEstos son algunos consejos para tener una alimentación equilibrada antes del embarazo:\nComer frutas y verduras es una buena forma de obtener muchas vitaminas y nutrientes distintos.\nUn poco más de la mitad de lo que comes deberían ser carbohidratos. Trata de obtener la mayoría de los carbohidratos de cereales integrales, como arroz integral, avena, quinua, cebada, maíz y pan de harina integral.\nReduce los carbohidratos procesados y los que provienen del azúcar, como las galletas dulces, los pasteles, las masas y el pan blanco.\nLas proteínas ayudan al feto a crecer. Puedes obtener proteínas de la carne, los lácteos y el tofu. Los frutos secos, frijoles, semillas, lentejas, guisantes y verduras de hojas oscuras (como las espinacas y el brócoli) también son una buena fuente de proteínas.\nIncluso si sigues una alimentación vegetariana o vegana, puedes disfrutar de un embarazo sano y obtener muchas proteínas de origen no animal. Es una buena idea decirle a tu médico cómo es tu alimentación para confirmar que estés ingiriendo suficientes proteínas.\nCiertas grasas son saludables y te ayudan a absorber las vitaminas. Por ejemplo, las grasas en los frutos secos, los pescados y las verduras son realmente buenas para ti, sobre todo durante el embarazo.\nLimita el consumo de las grasas menos saludables que se encuentran en los lácteos, las carnes rojas, el cerdo, los alimentos fritos y la comida chatarra. Busca alimentos con bajo contenido de grasas saturadas, grasas trans y colesterol.\nPuedes obtener fibras de las frutas, las verduras y los cereales integrales.\nEs bueno comer, al menos, de 3 a 5 porciones de fibra por día.\nSal, azúcar y comida chatarra\nLimita las comidas y bebidas azucaradas (como los dulces, gaseosas y helados).\nLimita los refrigerios salados, grasos y procesados (como las papas fritas).\nTrata de evitar los alimentos procesados y la comida rápida.\nEs casi imposible tener una alimentación perfecta, y no hay problema en darte un gusto de vez en cuando. Pero trata de comer lo más saludable que puedas, antes del embarazo y durante este. No te olvides de la variedad: comer muchas clases de alimentos saludables te ayuda a llevar una dieta equilibrada y evita que te aburras de tus comidas.\nDurante el embarazo, necesitarás entre 100 y 300 calorías diarias más; ¡el embarazo es trabajo duro!\n¿Qué debo saber acerca del ejercicio antes y durante mi embarazo?\nHacer ejercicio es una muy buena manera de preparar el cuerpo para un embarazo saludable. En la mayoría de los casos, se puede seguir haciendo ejercicio sin riesgo durante todo el embarazo. Hacer ejercicio de manera regular durante el embarazo te da más energía y te ayuda a sentirte bien física y mentalmente. Fortalece el cuerpo y hasta puede facilitar el parto.\nCaminar, nadar, hacer yoga, bailar, andar en bicicleta y otros tipos de ejercicio moderado son muy populares entre las mujeres embarazadas. Si no estás haciendo ejercicio actualmente, pregunta a tu médico o partera acerca de la mejor manera de empezar y qué tipo de ejercicio es el indicado para ti.\n¿Me debo preocupar por mi peso antes y durante mi embarazo?\nTener un peso insuficiente o sobrepeso puede dificultar tus posibilidades de lograr un embarazo. Además, si se tiene un peso saludable, hay menos probabilidades de tener problemas durante el embarazo. Tu enfermera o tu médico te dirán si necesitas aumentar o bajar de peso antes de tratar de quedar embarazada.\nSi tu peso generalmente está dentro de los rangos normales y mantienes hábitos saludables, no deberías aumentar más de 35 lb (16 kg) durante todo el embarazo. Pero el cuerpo de cada persona es diferente, de manera que habla con tu enfermero, doctora o partera acerca de qué significa en tu caso un “peso saludable”. Ellos también pueden darte consejos sobre cómo manejar tu peso durante el embarazo.\n¿Qué debo evitar si estoy tratando de quedar embarazada?\nFumar, beber alcohol y consumir drogas puede ser peligroso para el embarazo y para tu futuro bebé. Cambiar estos hábitos antes del embarazo reduce el riesgo de problemas. También es importante asegurarte de que los entornos de tu hogar y de tu trabajo sean lugares seguros y saludables para ti, tanto mental como físicamente.\nA veces es muy difícil cambiar algunos hábitos. De manera que es mejor comenzar a intentarlo tan pronto como puedas, en lugar de esperar a que llegue el embarazo.\nDejar de fumar te ayuda a ti, a tu futuro bebé y a todos a tu alrededor a estar más sanos. Las personas que fuman tardan más en quedar embarazadas y tienen tasas más altas de abortos espontáneos que las no fumadoras.\nFumar durante el embarazo expone al feto a productos químicos peligrosos y aumenta las posibilidades de que el bebé sea prematuro o tenga bajo peso al nacer. Fumar también aumenta el riesgo de otros problemas de salud graves después del nacimiento del bebé, al igual que del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).\nDejar de fumar es difícil, pero tu médico puede ayudarte. Además, muchos centros de salud de Planned Parenthood tienen programas para ayudarte a dejar de fumar.\nTambién puedes llamar al número 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669).\nEl tabaquismo pasivo (respirar el humo del cigarrillo de otras personas) también tiene efectos nocivos sobre el embarazo. Si convives con alguien que fume, pídele que fume fuera de la casa, lejos de ti.\nMantente lejos del alcohol durante el embarazo. La mayoría de los proveedores de salud les indican a sus pacientes que no se debe beber alcohol en absoluto durante el embarazo porque no se conoce ninguna cantidad “inocua” que se pueda beber en ningún momento durante ese periodo.\nBeber alcohol durante el embarazo puede aumentar el riesgo de sufrir un aborto espontáneo. También puede causar que un parto prematuro y hasta puede conducir al nacimiento sin vida del bebé. Beber alcohol durante el embarazo también puede provocar el síndrome de alcoholismo fetal (SAF). El síndrome de alcoholismo fetal puede causar daños físicos y de desarrollo graves a tu bebé, como discapacidades físicas, trastornos del aprendizaje y otras afecciones.\nEvitar el alcohol mientras tratas de quedar embarazada también es una buena idea. No siempre te enteras del embarazo en el momento que sucede, de manera que dejar de beber alcohol antes de quedar embarazada puede contribuir a evitar que bebas accidentalmente durante este.\nSi necesitas ayuda para dejar de beber alcohol, habla con tu médico o visita el sitio de Alcohólicos Anónimos.\nConsumir drogas ilegales durante el embarazo puede causar problemas graves.\nEsta clase de drogas pueden ser realmente adictivas. También aumentan el riesgo de aborto espontáneo y de bajo peso al nacer.\nAdemás, el bebé también puede nacer con adicción a la droga. Algunos medicamentos legales de venta con receta también pueden ser adictivos y dañar tu salud y la de tu bebé. Dile a tu médico todos los medicamentos que tomas y consulta con él antes de tomar cualquier medicamento nuevo. Te puede recomendar que cambies por otros medicamentos o que los suspendas durante el embarazo.\nSi necesitas ayuda para dejar de consumir drogas, habla con tu médico o visita el sitio de Narcóticos Anónimos.\nLas sustancias tóxicas en tu entorno de trabajo y en tu hogar también pueden afectar el embarazo. Estas incluyen plomo, mercurio, fertilizantes, pesticidas, solventes, radiación y deposiciones de gatos y roedores.\nEstas sustancias pueden causar daños a tu aparato reproductor y hacer más difícil que quedes embarazada. Algunas también pueden dañar al feto si estás expuesta a ellas durante el embarazo. El médico te dirá de qué toxinas ambientales debes mantenerte lejos.\nDebes tener cuidado con los peligros en tu lugar de trabajo. Algunos trabajos, como en los que hay exposición a productos químicos o aquellos que son físicamente difíciles o peligrosos, pueden suponer un riesgo antes y durante el embarazo.\nHabla con tu jefe y con tu médico para ver cómo puedes trabajar sin riesgos durante el embarazo. Además, trata de evitar estar mucho tiempo de pie y trabajar muchas horas seguidas.\nEvitar el estrés y cuidar de tu bienestar mental te pueden ayudar a tener un embarazo más saludable y feliz. Dedica tiempo a hacer las cosas que disfrutas y te relajan.\nTambién siéntete libre de disfrutar de tu sexualidad. Tener sexo o masturbarse ayuda a aliviar el estrés y la tensión, y en muchos casos hay un mayor impulso sexual durante el embarazo. Es perfectamente normal y saludable tener sexo durante el embarazo, si así lo deseas. (Y si no lo deseas, también está perfectamente bien).\nLa mayoría de las personas pueden hacer ejercicio sin ningún riesgo durante su embarazo, y es una buena idea. Hacer ejercicio de manera regular durante tu embarazo te da más energía y te ayuda a sentirte mejor física y mentalmente. El ejercicio fortalece tu cuerpo y pueden incluso ayudar a que el parto sea más fácil.\nCaminar, nadar, hacer yoga, bailar, andar en bicicleta y otros tipos de ejercicio moderado son muy practicados durante el embarazo. Si no estás haciendo ejercicio actualmente, pregunta a tu médico o partera acerca de la mejor manera de empezar y qué tipo de ejercicio es el indicado para ti.\n¿Puedo practicar yoga durante mi embarazo?\nLa mayoría de las personas pueden practicar yoga prenatal y otras formas de ejercicio moderado durante su embarazo. Hacer ejercicio de manera regular durante tu embarazo te da más energía y te ayuda a sentirte mejor física y mentalmente. El ejercicio fortalece tu cuerpo y pueden incluso ayudar a que el parto sea más fácil.\nEs una buena idea hablar con tu médico o partera sobre los tipos de yoga que son mejores para ti. Si no tenías la práctica de yoga dentro de tu rutina, habla con ellos sobre la mejor manera de comenzar.\nAnterior Resumen Siguiente ¿Qué son las vitaminas prenatales?


Problemas hotel giant 2 - Juegos de ordenador - Todoexpertos.com\nProblemas hotel giant 2\nHola, mi pregunta era referente a hotel giant2, me lo he comprado y después de instalarlo i ponerlo en marcha las letras del juego no se ven, están borrosas, entrecortadas, ¿puede ser que mi portátil no tenga los requerimientos necesarios para ejecutar el juego? Ayuda.. Un saludo\nTe dejo los requerimientos mínimos para este juego. Si es este el problema, podría ser que el juego esta fallado. De ser así podrías descargarlo gratis de www.taringa.net\nEl problema puede ser también que no lo hayas crackeado.\nSistema: Windows 98, 2000, ME, XP o Vista\n* CPU: 1.5 GHz Intel Pentium\n* Disco: 2 GB\n* Vídeo: Tarjeta gráfica NVIDIA GeForce 5 series, ATI Radeon 9, con 256MB\nEspero te sirva la respuesta. Cualquier cosa no dudes en preguntarme .


Hoy hace exactamente 1 mes y 2 días que escribí mi primera entrada. Y desde entonces esto va en aumento. Empecé sin saber muy bien que me iba a encontrar y la verdad es que estoy encontrando en ésto de escribir un blog un hobby increíble.\nLa blogsfera es algo realmente alucinante.\nTodos los días veo blogs nuevos, algunos que me gustan y otros que no tanto, y otros que realmente me parecen increíbles. Todo el mundo está conectado con los blogs. Puedes ver blogs desde la India hasta Chile. Es algo realmente alucinante.\nSiempre que tengo tiempo, intento mejorar el blog, para hacer mas cómoda la navegación, o pongo encuestas para conocer mejor a los bloggers que me leen, hacer mas fácil a la vista estar en mi blog.\nQuiero agradeceros a todos, a todas las personas que leéis mi blog el hecho de que estéis ahí, cada uno en vuestro ordenador leyendo lo que escribo. Muchas gracias, de verdad. Me anima mucho ver que cada día hay por lo menos 30 visitas que leen mi blog. Para mí ya es algo realmente increíble. Me llena mucho.\nDesde aquí me gustaría animaros a que contestéis en las encuestas que pongo cada semana, es solo por curiosidad, por saber cómo piensa la gente que me lee y de verdad, ¡Comentad!. Intento contestar los comentarios lo más rápido que puedo.\nSi tenéis alguna sugerencia o alguna pega con mi blog, dejármela escrita, no hace falta que pongáis vuestro nombre. Acepto todo tipo de críticas, sobre todo, si son constructivas.\nBueno, no quiero extenderme mucho más. Me gusta conocer a gente nueva, y a blogueros que piensan más o menos como yo, o que escriben en sus blogs sus vidas. Según mi forma de ver, todas las vidas son interesantes, y en este blog, podéis ver la mía.\nQuiero despedirme dejándoos una foto que hice hace algún tiempo en la estación de esquí de Formigal.\nUn saludo para todos, y gracias, de verdad.\ndias de la semanami vida en lituaniareflexión


Hoy es Viernes 30 de Julio de 2021 y son las 16:22 ULTIMOS TITULOS:\nEl delantero de River Plate ingresó a la nómina definitiva del seleccionado argentino para el torneo que comenzará el domingo. Scaloni esperó la evolución del delantero del Bayer Leverkusen de Alemania hasta el último momento.\nJulián Álvarez ingresó a la nómina definitiva del seleccionado argentino para la Copa América.\nEl delantero de River Plate Julián Álvarez ingresó a la nómina definitiva del seleccionado argentino para la Copa América, que comenzará el domingo en Brasil, en reemplazo de Lucas Alario, que se recupera de una lesión, informó la Asociación del Fútbol Argentino (AFA).\nLa baja de Alario\nEl delantero del Bayer Leverkusen de Alemania está inactivo desde el pasado 24 de abril cuando sufrió la dolencia en un partido con Frankfurt.\nLa baja la abrió la puerta al joven de River Julián Álvarez, de 21 años, debutante en el seleccionado mayor la semana pasada en el partido con Chile (1-1) en Santiago del Estero por las Eliminatorias.\nLista de convocados 📋🇦🇷 por el entrenador\npara disputar la


¿Qué es el software de gestión cercana? - Smart Solutions International\n¿Qué es el software de gestión cercana?\n¿Te gustaría ahorrar tiempo en tu cierre de fin de mes? ¿Poner fin a las tareas manuales abrumadoramente aburridas y agilizar sus ineficientes procesos de reconciliación? ¿Y obtienes números en los que puedes confiar?\nUn software de administración cercano puede ayudarlo con todo eso y ayudarlo a mantener intacta su cordura. En resumen, el software de administración cercana ayuda a los departamentos de contabilidad al reducir el tiempo de cierre, reducir los errores y agilizar los informes financieros. Así es como funciona:\nREDUCE LA DEPENDENCIA EN TAREAS MANUALES INTENSIVAS EN EL TRABAJO\nSi bien los ERP y los sistemas de contabilidad modernos son excelentes para realizar un seguimiento de las transacciones, no lo son tanto para conciliar los saldos de las cuentas. Eso significa que el personal de contabilidad confía en su querido Excel para hacer todas esas conciliaciones. Pero vincular los datos de su ERP a la hoja de cálculo requiere un esfuerzo manual propenso a errores. Además, no puedo bloquear Excel, y no hay forma de rastrear cuándo se realizaron los cambios y quién lo hizo.\nEl software de administración cercano actúa como el eslabón perdido entre su ERP y sus conciliaciones. Al automatizar el proceso, la reconciliación es muy fácil cuando los datos de GL, Excel y otros sistemas se pueden comparar fácilmente. Algunos sistemas permiten a los contadores retener sus libros de trabajo familiares, mientras que otros tienen un módulo de reconciliación patentado.\nDebido al vínculo dinámico entre el ERP y las conciliaciones, cuando una entrada de diario arroja una conciliación, el software marca esto para que pueda examinarlo mejor. Ahora puedo eliminar varias versiones de libros\nPROCESOS ESTÁNDAR EN. EL CONOCIMIENTO TRIBAL SE COMPARTE\nLas listas de verificación de Excel son excelentes para realizar un seguimiento de las listas de tareas, pero no son tan buenas para compartir. Sin la documentación de los procesos, el conocimiento tribal se vuelve rampante, un problema observado por siete de cada diez encuestados en una encuesta reciente.\nCon software de gestión de cierre, los procesos pueden documentarse, estandarizarse y mejorarse fácilmente. La incorporación de un nuevo miembro del equipo se convierte en pan comido. Y no hay necesidad de entrar en pánico cuando un miembro del equipo se va o tiene una emergencia familiar y no puede estar allí para el cierre. Alguien más puede recoger las piezas y seguir adelante.\nLos mejores sistemas de software de administración cercana le permiten seguir trabajando de la manera en que ha estado trabajando, y le permiten incorporar sus listas de verificación y procedimientos existentes. Y si no tiene procesos, el sistema lo ayudará a crear los que funcionen mejor para su equipo.\nTradicionalmente, el controlador controla el proceso, y podría ser el único con acceso a la lista de verificación central, y el único con una vista panorámica de todo el cierre.\nEl software de administración estrecha hace que el proceso sea transparente para todos los involucrados al mostrar todas las tareas y su estado en un tablero central. Todos pueden ver fácilmente qué controles completó el software y qué deben hacer a continuación. La microgestión se ha ido. No es necesario perder el tiempo en reuniones de actualización de estado. Y mejor aún, no más cadenas interminables de correo electrónico.\nLa satisfacción laboral aumenta cuando todos los miembros del equipo tienen un mayor sentido de pertenencia para sus tareas. El pensamiento creativo para encontrar mejores soluciones se convierte en la norma.\nMejorar la colaboración es clave para retener e involucrar a los Millennials en su empresa . Cuando mejora la transparencia al mostrar a todos dónde encajan sus tareas en el panorama general, es más fácil para todos comprender y ver formas de mejorar el proceso. Algunos softwares de administración cercana también tienen canales integrados simples para que el personal superior comparta consejos con los nuevos miembros del personal.\nTODOS SUS DOCUMENTOS EN UN SOLO LUGAR, FÁCILES DE ENCONTRAR\nNo más búsquedas en carpetas voluminosas, archivadores y cadenas de correo electrónico para encontrar ese documento difícil de alcanzar que necesita para un equilibrio, o que necesita para la lista PBC del auditor. El software de administración cercano le ahorra tiempo al guardar documentos con su proceso de contabilidad asociado.\nEl proceso de revisión es más rápido : el panel no solo muestra lo que está listo para la revisión, sino que los documentos que necesita están a solo un clic de distancia.\nCIERRE MÁS RÁPIDO Y AUMENTE LA PRECISIÓN AL MISMO TIEMPO\nEl mantra tradicional para cerrar es que puedes hacerlo rápido o bien, pero no ambos. El software de administración estrecha ayuda a su equipo a hacerlo más rápido sin sacrificar la precisión al automatizar las conciliaciones, agilizar sus procesos y proporcionar una plataforma fácil para mejorar esos procedimientos. Cuando las tareas complejas se dividen en simples pasos repetibles, es más fácil superarlos de manera sistemática y eficiente.\nCIERRE MÁS RÁPIDO SIGNIFICA MÁS TIEMPO PARA HACER LO QUE REALMENTE IMPORTA EN SU NEGOCIO\nCuando obtiene números precisos antes, hay más tiempo para la planificación estratégica y el análisis de nivel superior. Más tiempo para ver los resultados y mejorar esos resultados para el próximo mes, mientras todavía es el próximo mes. Transforme su equipo de procesadores de datos en intérpretes de información.\nELIGE LA SOLUCIÓN MEJOR CALIFICADA\nGartner define Financial Close Solutions para ayudar a la oficina de finanzas a administrar el cierre financiero y aplicar los controles apropiados durante todo el ciclo contable.\nAhora que sabe cómo el software de administración cercana puede ayudarlo a ahorrar tiempo, mejorar la precisión y facilitar el cierre de fin de mes, ¿por qué no ver cómo podemos ayudarlo?\nBlackline creado por contadores, para contadores. Es una solución intuitiva que combina colaboración, informes y gestión de procesos para centralizar la gestión del cierre.\nBlackline funciona con sus listas de verificación existentes y libros de Excel para trabajar de la manera que usted trabaja. Puede estar en funcionamiento en menos de dos semanas. En promedio, los clientes de Blackline cierran cinco días más rápido. Imagínese: ¿qué podría hacer con tres días adicionales cada mes?\nINTERESADO EN APRENDER ¿CÓMO EL SOFTWARE DE GESTIÓN CERRADA PUEDE AYUDAR A SU EQUIPO CONTABLE A CERRAR MÁS RÁPIDAMENTE Y MÁS? VER ES CREER, ASÍPROGRAMAR UNA DEMO HOY.\nPosted on September 9, 2019 at 3:24 pm


Sara Carbonero se enfrenta a un nuevo reto profesional cubriendo a pie de campo la Copa Confederaciones con Telecinco. Muchas son las críticas que ha recibido en los últimos años, multiplicadas desde que se confirmó su relación amorosa con Iker Casillas en aquel mítico Mundial de Sudáfrica.\nPor tanto, en cada gran cita, todas las miradas van dirigidas a ella para saber si sabrá realizar profesionalmente su tarea o si su situación personal influirá para perder su objetividad. La Copa Confederaciones y, en especial, el debut de España frente a Uruguay se convierte así en la primera prueba de fuego por la situación tan delicada que vive su novio en los terrenos de juego.\nSara Carbonero: periodista imparcial o leona protectora de Casillas\nEl gran debate que ha rodeado al España - Uruguay ha versado sobre si Casillas, capitán de la selección, debía jugar o dejar su puesto a un Víctor Valdés que también tiene sus apoyos.\nSara Carbonero, por tanto, se convertirá en el mayor apoyo una vez más de su chico pase lo que pase y decida lo que decida Vicente Del Bosque. Todo ello, a pesar de que ella misma esté trabajando y tenga que disimular por tener un ojo mirando a cámara y otro al rostro de su novio.\nSabe que se la juega y tras vivir una pesadilla en el Real Madrid de Mourinho, la alegría de Casillas depende de la Confederaciones en Brasil y del apoyo de la periodista más famosa del fútbol.\nsara carbonero copa confederaciones casillas iker casillas telecinco españa la roja uruguay brasil


Mendoza demandará a la Nación por la plata que va a ANSES y AFIP | Mendoza, Alfredo Cornejo, DNU, Macri\nMendoza demandará a la Nación por la plata que va a ANSES y AFIP\nEs por los fondos que se destinan a esos organismos nacionales y que suman el 16,9%.\nCentro Cívico. Es el epicentro de las decisiones y argumentos políticos y jurídicos para reclamar la devolución del dinero. Miguel Cicconi / Diario UNO.\nMendoza demandará judicialmente en mayo a la Nación por la devolución de los fondos de coparticipación federal que actualmente son retenidos y destinados a ANSES (15%) y a la AFIP (1,9%). Lo confirmaron el ministro de Hacienda, Martín Kerchner, y el fiscal de Estado, Fernando Simón, tras analizar el tema en las Jornadas de Conmemoración del Centenario de la Constitución provincial, en la Facultad de Derecho.\nLa demanda ante la Corte Suprema de la Nación no implica que las negociaciones con la presidencia de Mauricio Macri tengan fecha de vencimiento, sino un resguardo de los derechos de Mendoza, justamente si dichas negociaciones no dieran el resultado esperado.\n"Más allá de las negociaciones que se den con Nación, es nuestra obligación. No hay dudas de que hay que presentarla, ni margen para no hacerlo y seguir siendo representante de los mendocinos, porque de no hacerlo y que las negociaciones no avancen, no se puede perder el derecho a reclamar", dijo el ministro de Hacienda sobre la demanda que debe interponerse.\nLas negociaciones con la Nación comenzaron en enero último, tras la decisión del presidente Macri de derogar el decreto de necesidad y urgencia (DNU) que su antecesora Cristina Fernández había firmado a una semana de finalizar su mandato, y por el cual hacía extensiva a todas las provincias la devolución de ambos porcentajes, siguiendo lo ordenado por un fallo de la Corte Suprema, que determinó que dichos descuentos de la masa coparticipable eran inconstitucionales. Ese fallo surgió en noviembre del 2015 como resultado del reclamo que las provincias de Córdoba, San Luis y Santa Fe realizaron en 2006 y supone el reintegro de $80 mil millones sólo para estas tres provincias.\nEl gobernador Cornejo anunció, en noviembre, la demanda contra la Nación para recibir al menos por el año 2016 unos $2.400 millones extras. Sin embargo, en diciembre pasado prefirió presentar un reclamo administrativo y esperar seis meses para presentar la demanda formal, plazo que se cumple precisamente en mayo.\nSimón detalló que "Mendoza puede presentar la demanda en cualquier momento, pero en mayo se cae la suspensión que interpusimos en diciembre. Esto significa que perdimos seis meses de lo que vayamos a demandar, cuya estimación es superior a los $1.000 millones. Esto de ninguna manera implica dejar de lado la negociación que se está llevando adelante".\nEl fiscal de Estado de Mendoza resaltó que el antecedente del fallo de la Corte respecto a la inconstitucionalidad de la Corte es fuerte pero no garantiza que Mendoza gane la demanda, ni que esta resolución sea a corto plazo. Por eso mismo, en el mismo fallo de la Corte se exhorta a las provincias y a la Nación a discutir un nuevo régimen de coparticipación federal cuanto antes.\nHasta ahora, el gobierno de Macri hizo dos propuestas a las provincias para resolver el reclamo de las provincias y evitar la vía judicial.\nLa primera dividía a las provincias entre aquellas que habían hecho el reclamo de las que aún estaban en trámite, como Mendoza.\nA estas últimas se les ofreció una devolución escalonada en 5 años, por lo cual la provincia podría haber recibido $580 millones durante este año. Y luego, tras un nuevo encuentro con todos los ministros de Hacienda de las provincias y el ministro del Interior, Rogelio Frigerio, se achicó el plazo de devolución a 4 años, con lo cual Mendoza puede recibir $1.000 millones.\nDe todos modos, el ministro Kerchner reconoció que mucho margen para presionar no existe, debido a que no es posible desfinanciar a la ANSES ni al Gobierno nacional.\nAsí se llegó\n-24 de noviembre de 2015.\nLa Corte Suprema de Justicia de la Nación falla a favor de las provincias de Córdoba, San Luis y Santa Fe al declarar inconstitucional la retención del 15% de la masa coparticipable para destinar fondos a ANSES, como también el descuento del 1,9% para AFIP.\n-1 de diciembre de 2015.\nLa entonces presidenta Cristina Fernández de Kirchner firma un DNU para hacer extensivo el fallo a todas las provincias argentinas.\n-30 de diciembre de 2015.\nEl fiscal de Estado, Fernando Simón, y el gobernador Alfredo Cornejo interpusieron un reclamo administrativo ante la Nación para que cese el descuento de los fondos.\n-16 de Enero de 2016.\nEl presidente Macri determina con otro decreto de necesidad y urgencia que sólo responderá al pago de las provincias que presentaron la demanda y negociará con el resto el pago escalonado de dicha devolución a partir de que el cese de las retenciones quedó firme.


El material imprescindible para practicar esquí de montaña - Granaventour\n17 diciembre, 2015 Daniel Morales\nEl esquí de montaña es una actividad al aire libre que puede tener diferentes complicaciones si no estás bien equipado, o no planificas bien tus salidas o no vas con personal cualificado. Por todo ello, la esquiadora de competición Cláudia Galicia te da algunas recomendaciones respecto al material, para que cuentes con todo lo necesario.\n“Hay material de muchas gamas pero el material de competición tendrá que ser lo más ligero posible, muchos elementos son de carbono. También hay disponible material pensado para gente más touring y no competitiva, un poco más pesado pero a veces más cómodo”, expresa la esquiadora de montaña profesional, Clàudia Galicia.\nA continuación, conoceremos los materiales que toda travesía por montaña requiere.\n“Los esquís tienen que estar pensados para hacer esquí de montaña con una fijación especial para esta modalidad”.\n“Hay muchos tipos de esquís, anchos, con más rocker, más cortos… y en función de lo que busques”.\n“Tenemos fijaciones de precios más económicos (200 euros) a más de 600 euros. Más o menos el funcionamiento es el mismo pero el peso varia mucho”.\n“Es muy importante que las botas sean específicas para esquí de montaña. Hay botas pensadas para un uso más touring y más freeride y más cómodas para subir”.\n“Puedes encontrar también botas de carbono, muy ligeras que pesan menos de 500 gramos por pie, pensadas especialmente para la competición y quizás no sean tan cómodas para bajar pero muy rápidas subiendo”.\n“Para las subidas es imprescindible usar pieles de foca”.\n“Hay muchos tipos de pieles: más estrechas para ir más rápido o más anchas para tener más agarre. También varía mucho en función de la nieve que vamos a encontrar”.\n“Recomiendo la marca Pomoca“.\n“Recomiendo unos bastones ligeros con una arandela especial para esquí de montaña para que no nos hundamos en la nieve.\n“Empuñadura cómoda para subir bien”.\n“Para mí es básico llevar siempre un arva, una pala y una sonda”. (Este es el kit necesario para socorrer a algún compañero herido o en caso de enterramiento bajo la nieve).\n“Una pala sirve para que en caso de avalancha puedas quitar la nieve de encima del esquiador.\n“Una sonda es como un palo muy fino de unos 3-4 metros de longitud para buscar al herido debajo de la nieve. Plegado nos cabe en la mochila”.\n“Un arva es un aparato que nos ayuda a encontrar al herido cuando está enterrado. Se usa normalmente cuando hay una avalancha y hay una persona enterrada bajo la nieve, el arva permite identificar la posición de esta persona y poder localizarla. Siempre hay que llevarla encendida y de hecho es obligatorio en carreras”.\n“Recomiendo ropa ligera y elástica para subir. Es muy útil llevar un cortavientos, plumas, goretex… porque en la montaña nunca sabes lo que te encontrarás”.\n“Siempre llevo dos pares de guantes. Hay que ir siempre muy preparado porque a veces las condiciones se giran”.\n“La mochila también debe estar pensada para esquí de montaña porque en algún momento que necesites poner tus esquís en la mochila, esta tiene que tener unos enganches especiales para sujetarlos en la parte exterior de la mochila”.\n“También tienen una bolsa pequeña para poner los grampones que puedo cogerlos o guardarlos sin necesidad de sacártela”.\n“Siempre recomiendo el uso de casco porque cualquier caída haciendo montaña puede ser peligrosa… Así que lo mejor es usar un buen casco para que nos proteja”.\n“Son un accesorio muy importante cuando te expones a la nieve y al sol”.\n“Sufrimos mucho en los pies de heridas y ampollas durante muchos días y hay días que incluso tenemos que descansar por el dolor y agilizar su cura”.\n“Yo este año estoy usando unos calcetines de la marca En Forma Socks que me van muy bien”.\n“También me pongo vaselina Madform en los pies y así me resbalan un poco más”.\nPosteado desde: http://www.deporlovers.com/el-material-imprescindible-para-practicar-esqui-de-montana/15170/


Así avanza el proyecto NAMA Industria – procesos productivos, enfocado en eficiencia energética liderado por la CAEM - Cluster de Energía Eléctrica, Cámara de Comercio de Bogotá\nCluster de Energía Eléctrica Noticias 2018 Febrero 2018 Así avanza el proyecto NAMA Industria – procesos productivos, enfocado en eficiencia energética liderado por la CAEM\nAsí avanza el proyecto NAMA Industria – procesos productivos, enfocado en eficiencia energética liderado por la CAEM\nLos resultados muestran estrategias para proveedores, mejoras en los consumos energéticos de las industrias que participan del proyecto y una red de aliados de la iniciativa\nEl pasado 31 de enero se realizó el primer comité ejecutivo de la iniciativa de Cluster (IC) de Energía Eléctrica para el 2018. En esta primera sesión, la Corporación Ambiental Empresarial - CAEM (filial de la Cámara de Comercio de Bogotá - CCB), presentó los avances más significativos del proyecto NAMA Industria: Procesos Productivos para el 2017, una iniciativa del Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo - PNUD, cofinanciado por el Global Environmental Facility -GEF. En ese mismo año la CCB, a través del clúster de energía eléctrica, firmó un convenio con el fin de aunar esfuerzos técnicos y administrativos en dos aspectos.\nEn primer lugar, para que las empresas del Cluster de Energía puedan ser incluidas en la estrategia de proveedores del proyecto NAMA, contribuyendo a la promoción de los bienes y servicios energéticos ofrecidos por estas organizaciones, buscando facilitar la implementación de los proyectos de eficiencia energética identificados en las empresas. En segundo lugar, para que empresas pertenecientes a los clusters de carácter industrial puedan participar en las actividades de asistencia técnicas ofrecidas por el proyecto, contribuyendo a la mejora de productividad a través de la implementación de buenas prácticas operativas y proyectos de eficiencia energética.\nDurante 2017, el proyecto adelantó acciones en los siguientes aspectos:\n39 personas participaron en el curso virtual cambio climático y eficiencia energética entre empresarios, instituciones públicas y privadas. Como complemento a la estrategia de fortalecimiento de capacidades del proyecto, se realizaron 6 talleres presenciales especializados en equipos de uso final, con 110 beneficiarios. En los diferentes espacios de socialización del programa, a la fecha se llegó a 473 empresas del sector industrial socializadas con participación de 3.999 personas. Finalmente, se tienen 56 empresas vinculadas de las cuales 50 ya han sido acompañadas técnicamente en la realización de diagnósticos energéticos e implementación de medidas de Eficiencia Energética.\nSe generaron ahorros energéticos de 12.865 MWh por la implementación de buenas prácticas energéticas en 20 empresas y la implementación de 19 proyectos de reconversión, innovación y/o adaptación tecnológica lo cual conllevó a una reducción de 3.589 toneladas CO2e\nSe han identificado cerca de 230 proveedores de bienes y servicios energéticos (incluyendo empresas activas en el clúster de energía) con los cuales se han realizado acciones de promoción tecnológica: 2 misiones empresariales nacionales, 3 eventos de acercamiento con proveedores, 1 Misión Internacional (Francia)\nEl proyecto NAMA industria, se ha llevado a otras regiones del país, gracias a la Alianza con el Programa de Transformación Productiva del Ministerio de Comercio, Industria y Turismo, el cual llevará la metodología de asistencia técnica implementada en la región Bogotá y Cundinamarca a 100 empresas a nivel nacional.\nInvitamos a las empresas que hacen parte del sector industrial colombiano y del clúster de energía eléctrica de Bogotá, se unan a esta iniciativa y puedan implementar medidas que contribuyan a la reducción de gases de efecto Invernadero y permitan mejorar su competitividad y productividad. Para mayor información comunicarse con Paola Andrea Herrera, responsable del Proyecto Nama desde la Caem, al correo paola.herrera@ccb.org.co


Señales de los Tiempos: Al menos 34 mineros atrapados tras el derrumbe de una mina del norte de Chile\nAl menos 34 mineros atrapados tras el derrumbe de una mina del norte de Chile\nAl menos 34 mineros se encuentran atrapados en el interior de una mina de cobre y oro en el norte de Chile, después de que un derrumbre obstruyese el acceso al lugar, informaron este viernes autoridades chilenas.\nEl accidente se produjo en la noche del jueves en la mina San Esteban, ubicada en las cercanías de la ciudad de Copiapó, 800 kilómetros al norte de Santiago, sobre el árido Desierto de Atacama.\nLa Oficina Nacional de Emergencia (ONEMI) señaló que "organismos técnicos en el terreno se encuentran efectuando labores de rescate en la mina". "La evaluación en terreno indica que se produjo la obstrucción de la rampa principal de la mina. Personal del GOPE (Grupo de Operaciones Especiales de la Policía) logró ingresar al lugar a través de una de las chimeneas de ventilación y realiza una evaluación detallada", agregó un informe oficial.\nLa intendenta (gobernadora) de la región de Atacama, Ximena Matas, indicó que son al menos 34 los trabajadores atrapados y que el derrumbe podría haberse producido a unos 300 metros de profundidad, sin que aún haya confirmación acerca de víctimas. "En el nivel 300 se generó un derrumbe y los trabajadores estarían más abajo. En este minuto podríamos señalar que ellos están atrapados", indicó a radio Bío Bío.\n"En ese sector tenemos información que hay un refugio que cuenta con los elementos básicos y necesarios para que la gente pueda estar durante un tiempo, con oxígeno, resguardo, ropa de abrigo, etc", agregó. "No podemos hablar de víctimas todavía, la información que tenemos es que están atrapados, pero no tenemos ninguna información concreta del estado en que se encuentran. Esperamos que estén bien porque debieran estar en el refugio".


Hay que denunciar las extorsiones vía telefónica – HOLA CARMEN\nHay que denunciar las extorsiones vía telefónica\nCd. Del Carmen, Campeche, 27 junio 2020.- Toda persona que sea objeto de intento de extorsión, deben de denunciar ante las autoridades de la Vice Fiscalía para que se investigue quien o quienes son los responsables y aplicarles sanciones, así lo manifestó Domitila Rico Camacho, Regidora del Cabildo Municipal de Carmen 2018-2021.\nLa autoridad mencionada comentó que la extorción por teléfono va en aumento en Ciudad del Carmen, y es que en los últimos días le fue informado por ciudadanos que por lo menos se registraron poco más de cinco llamadas por día en diferentes domicilios particulares de la isla, sin embargo, las autoridades policíacas exhortan a las familias carmelitas a que tomen sus precauciones necesarios, sobre todo, quienes tienen parientes en otros estados de la república o bien en el extranjero.\nAsimismo señaló que en ocasiones quienes reciben llamadas de extorción al momento de contestar oye la voz de su familiar que según habita en otro estado y por si fuera poco, se percata de los gritos cercanos a la bocina, de esa manera una persona del sexo masculino la contacta y le dice que tienen conocimiento de sus acciones, así como de su familia y por eso debe de contribuir en entregar la cantidad de 50, 100 y hasta 150 mil pesos, sin embargo, algunas personas toman precauciones y al momento de colgar el teléfono, llaman a su familiar y estos les responden que están bien.\nAl continuar mencionó que otra forma de extorsionar a las personas, es que un pariente de la familia es detenido en el Aeropuerto luego de retornar del extranjero y que por llevar dólares, se le retiene hasta que un familiar se haga responsable en depositar una cantidad de los 25 mil pesos. De esa forma varias personas caen en las garras de los estafadores y pagan el dinero.\nLa única manera de evitar caer en ese tipo de situaciones, indicó que las personas mantengan una buena comunicación con sus familiares en el lugar donde se encuentre o bien crear una contraseña para no hacer caso a ese tipo de llamadas que se desconoce de dónde provengan, debido a que el teléfono no indica el número o no lo detecta el celular.


Carla Marianna Silva Levy\nPor aquel entonces, no tenía cuenta en ninguna plataforma de trading, y como estaba empezando, preferí buscar a una persona conocida y que tuviera buenas reseñas de otros usuarios para comprárselos análisis y opiniones de Binomo directamente a él. MEF: Los lineamientos que impulsarían el crecimiento económico del Perú.\nExisten los brokers o corredores de bienes raíces, que se encargan de asesorar inversiones en casas, inmuebles, apartamentos, edificios u oficinas. Los brokers de seguros, que están en el negocio de las pólizas y procuran venderte tu nuevo seguro de v hacen transacciones a nombre de empresas o particulares en la bolsa de valores, descritos en este artículo. Por lo que, antes de ver cómo hacer marketing en Facebook para vender más, hay que plantear las bases de la estrategia. Mentalidad fría A la hora de negociar también es aconsejable mantener la mentalidad fría y seguir un plan. Forma de descargar metatrader 4 Para descargar metatrader 4 debemos buscar un proveedor gratuito que tenga MT4, en este casi todos los brokers de forex utilizar estrategia para opciones binarias CFDs tienen esta plataforma con demo gratuita, utilizar estrategia para opciones binarias, pero muchos de ellos es por solo unas semanas o uno o dos meses, por esta razón estos broker tiene cuenta demo ilimitada o anual, lo cual nos viene perfecto a la hora de hacer operaciones y ver durante todo el tiempo el pasado de nuestras operaciones En este caso tienes Avatrade.\nExiste una correlación absoluta entre las contracciones cardiacas y el consumo de oxígeno, de ahí que, controlando el ritmo del corazón (número de pulsaciones por minute), cada persona puede conocer el trabajo que desarrolla. Si bien las señales aciertan en un 85% – 92%, el porcentaje restante es suficiente como para replantearte cualquier información que te den.\nSi tienes cualquier duda durante el proceso, compártela en los comentarios. ¡Vamos a ello!\nEs por eso que, en la elaboración de un plan de contenidos, definimos todos los pasos de la estrategia de Marketing de Contenidos de la empresa, empezando por la persona. Viene a ser algo parecido a lo que hace Bolsas y Mercados Españoles, que elabora el índice de referencia IBEX 35 para España, pero, en el caso de MSCI, elabora diferentes índices a nivel mundial. Este servicio de formación mantiene en contacto a profesores, alumnos y padres. Con la opción de aulas Premium los docentes pueden convertirla en su propia plataforma de formación online donde impartir cursos online o semipresenciales y cobrar por ello. También ofrece una opción para empresas que les permite crear su propia plataforma de análisis y opiniones de Binomo formación. Por otra parte, permite a los estudiantes optimizar el tiempo de estudio, estar al día de las asignaturas, consultar notas, crear apuntes personales o grupos de estudio.Y los docentes pueden informar de las últimas novedades, crear exámenes y tareas, contactar con padres.\nEstas partículas se encuentran integradas y conformando unas partes denominados. Pensar en las caídas de los precios casi siempre es terrorífico. Pero la verdad es que en ese momento se puede ganar mucho dinero. Lo mismo pasa cuando el proceso ocurre inversamente. Como ya te lo expliqué en párrafos anteriores. Nota 2: Según nos informó Agustín, Payeer va a dejar de funcionar al 31/12/2017 para quienes sean residentes fuera de Europa. De todas formas, si compras Bitcoin, mi consejo es «aguántalos». Invierte a largo plazo. Las formas para gastar tus Bitcoin van a aparecer. es cuestión de tiempo.\nKinestico: Suelen aprender más ráp Estas personas captan fácilmente la sensación haciendo uso del tacto, tomando en cuenta los análisis y opiniones de Binomo movimientos y las sensaciones. Es normal que mientras estudian se estén moviendo, además les gusta hacerlo en grupo.\nFlexibilidad para el laboratorio. Desarrollando una estrategia de contacto remoto, la dispersión geográfica, la gestión de diferentes potenciales, distintos productos, el cambio de estrategias o mensajes, etc. dejan de ser inconvenientes y pasan a ser oportunidades. En este caso nos encontramos con cuatro tipos de estrategia de aprendizaje principales que son los siguientes.


Creación de espermatozoides a partir de células madre - FIVMadrid\nCreación de espermatozoides a partir…\nLos investigadores del estudio no han utilizado las de un adulto sino de embriones. No se trataba de varones con problemas de fertilidad que acudían a los investigadores en busca de ayuda. Las células madre provenían de embriones donados. Por ello no se puede aplicar el descubrimiento a adultos. Pero es que aunque así hubiera sido, la ley británica lo prohíbe expresamente. Y, encima, no sabemos si son espermatozoides normales y tampoco qué tipo de alteraciones, como por ejemplo cánceres o malformaciones podrían tener los embriones resultantes.\nCategoría: Blog julio 12, 2009\nAnteriorPublicación anterior:Estudio hormonal: ¿Se puede hacer en cualquier momento del ciclo?SiguientePublicación siguiente:Tengo la FSH de 15 y que está elevada


Telecantabria - 20/06/19 - RTVE.es\nver más sobre "Telecantabria - 20/06/19" ver menos sobre "Telecantabria - 20/06/19"\nNuevo Telecantabria 2 - 16/07/19 Completo 12:00 9% ayer\nTelecantabria 2 - 16/07/19 ayer Rescatadas las tres espeleólogas de la cueva Cueto-Coventosa tras permanecer 52 horas en su interior. El proyesto Astroland inicia hoy su primera experiencia en una cueva de Arredondo. Condena de tres a&nt...\nNuevo Telecantabria - 16/07/19 Completo 27:02 13% ayer\nTelecantabria - 16/07/19 ayer Rescatadas las tres espeleólogas de la cueva Cueto-Coventosa tras permanecer 52 horas en su interior. El proyesto Astroland inicia hoy su primera experiencia en una cueva de Arredondo. Condena de tres a&nt...\nNuevo El tiempo en Cantabria - 16/07/19 Fragmento 1:30 8% ayer\nEl tiempo en Cantabria - 16/07/19 ayer El tiempo en Cantabria\nNuevo Cantabria en 2' - 16/07/19 Fragmento 2:38 8% ayer\nCantabria en 2' - 16/07/19 ayer Rescatadas las tres espeleólogas de la cueva Cueto-Coventosa tras permanecer 52 horas en su interior. El proyesto Astroland inicia hoy su primera experiencia en una cueva de Arredondo. Condena de tres a&nt...\nCantabria 2 - 09/07/19 Completo 12:04 8% 09 jul 2019\nCantabria 2 - 09/07/19 09 jul 2019 Segunda edicion de las noticias mas destacadas de Cantabria\n> Telecantabria - 20/06/19