N59 REA: CONFIGURACIONES\nCURSO: 3 AO\nALUMNA: SILVIA INES MALDONADO\nA las puertas del siglo XXI una nueva epidemia se va extendiendo entre las sociedades industrializadas, y afecta sobre todo a adolescentes. Esta legin de personas que se va incrementando peligrosamente comienza a alarmar a especialistas en medicina, socilogos, e incluso llega en forma de advertencia de su magnitud al Congreso y al Senado. No est todava registrada por la OMS en su conjunto, aunque si alguna de sus variables: Anorexia y Bulimia nerviosas, trastornos dismrficos, obsesivo compulsivos, problemas emocionales y de conducta. Las nuevas pautas culturales han determinado que la delgadez sea un sinnimo de xito social. Muchos jvenes luchan en pos del fsico ideal, motivados por modelos, artistas, publicidad comercial, y hasta por su entorno ms cercano, bajo la fiel conviccin de que el mundo es de los flacos Otros, cuyo peso natural excede el estndar de delgadez que la sociedad impone, se deprimen, autocritican y se sienten perdedores y desvalorizados. Los mensajes publicitarios, tambin ayudan a que esta conducta errnea se considere como una obligacin, el adolescente recibe el mensaje: "Debes estar delgado"; la delgadez tiene prestigio, lo propio, lo natural, lo redondo molesta, perjudica. El grado de insatisfaccin con el esquema corporal se empieza a producir en la infancia, hay una condena y rechazo de los nios y nias con algo de gordura, es el insulto ms frecuente en la escuela: "Te ests poniendo como un chancho, pareces una vaca, gorda, ballena etc.". As muchas familias comienzan tambin a influir en sus hijos/as obligndoles a visitar a pediatras y a restringir su alimentacin por temor a la obesidad, la forma de comunicacin, el vocabulario que se utiliza, tambin influye fuertemente a adquirir este tipo de conductas. Cualquiera sea la restriccin alimentaria que se adopte, se ha dado el primer paso hacia el abismo. Es abrumador el nmero de personas que desearan estar en el "cuerpo de otro". Segn los expertos en psiquiatra desear una imagen perfecta o casi perfecta no implica padecer una enfermedad mental, sin embargo aumenta las posibilidades de que aparezca. El camino hacia la Anorexia nerviosa y la Bulimia es el mismo la dieta. Nuestras princesas se estn matando lentamente, escondidas, inmersas en su reino....se estn matando de hambre. La Anorexia (Ana) y la Bulimia (Ma) son sus compaeras de este viaje, secreto, macabro y doloroso. Ana y Ma "venden" este paquete turstico, como un viaje de ida, hacen creer que no hay retorno, pero LO HAY, es POSIBLE.\nI.S.F.D. y T. N59 REA: CONFIGURACIONES\nHay cientos de pginas en la web donde comparten informacin da a da para lograr cumplir con su objetivo....morir un poco cada da.\nMi objetivo con este trabajo, es ofrecer algo de informacin con el fin de ayudar a detectar estos trastornos que afectan a nuestra sociedad. La anorexia y la bulimia, no son un "estilo de vida" como nos quieren hacer creer, stas adicciones niegan la vida misma, esclavizando y daando fsica y psicolgicamente a las personas que las padecen.\nQU ES ANOREXIA Y BULIMIA?\nLa anorexia nerviosa se puede considerar como una alteracin por defecto, de los hbitos y/o comportamientos involucrados en la alimentacin. Las personas que lo padecen dedican la mayor parte de su tiempo a temas alimentarios y todo lo que est relacionado con ello. La preocupacin por la comida y el temor a ganar peso forman lo esencial de este trastorno, junto con la inseguridad personal para enfrentarse a este problema. Niegan la enfermedad y se perciben gordas en alguna parte de su cuerpo a pesar de presentar un aspecto esqueltico. Sobreviene la irregularidad menstrual y ms tarde la amenorrea o la impotencia en varones. En el origen de esta enfermedad intervienen factores biolgicos, psicolgicos y sociales que desvirtan la visin que el enfermo tiene de s mismo y responden a un gran temor a engordar. El enfermo siempre se ve gordo, aun cuando su peso es normal, pero no puede reprimir sus ansias de comer. Generalmente la bulimia se manifiesta tras haber realizado numerosas dietas dainas sin control mdico. La limitacin de los alimentos impuesta por el propio enfermo le lleva a un fuerte estado de ansiedad y a la necesidad patolgica de ingerir grandes cantidades de alimentos. Hasta el momento se desconoce la vulnerabilidad biolgica implicada en el desarrollo de la enfermedad y son ms conocidos algunos factores desencadenantes relacionados con el entorno social, las dietas y el temor a las burlas sobre el fsico. Muchos de los factores coinciden con los de la anorexia, como los trastornos afectivos surgidos en el seno familiar, el abuso de drogas, la obesidad, la diabetes mellitus, determinados rasgos de la personalidad y las ideas distorsionadas del propio cuerpo.\nCULES SON LOS SNTOMAS Y EL PERFIL DE LAS PERSONAS QUE PADECEN ANOREXIA?\nEl diagnstico de la anorexia se basa no slo en la ausencia de un origen orgnico definido, sino en la presencia de ciertas caractersticas. En este sentido conviene recordar los criterios considerados por la Sociedad Americana de Psiquiatra para el diagnstico de la anorexia psquica:\nFalta de conciencia de la enfermedad Miedo intenso a la obesidad Distorsin del esquema corporal (se ven gordos a pesar de tener bajo peso) Rechazo a mantener el peso en nivel normal Cada del cabello Amenorrea Piel Seca Hipotensin Hipotermia Cortan los alimentos en trozos pequeos.\nI.S.F.D. y T. N59 REA: CONFIGURACIONES 9. Comen lentamente.\n10. Mastican largo rato antes de tragar. 11. Prefieren pequeas porciones. 12. Tiran, escupen o esconden la comida 13. Pueden consumir anorexgenos, laxantes y/o diurticos, o vomitar. 14. Cuentan las caloras. 15. Tienen rituales con la comida. 16. Realizan hiperactividad para bajar de peso. 17. Se aslan socialmente. 18. El carcter se vuelve irritable. 19. Existe depresin en el 40 45% de los casos. 20. Tienen conductas obsesivas. 21. Autoexigencia. 22. Rechazo a la sexualidad. 23. Pueden darse atracones. 24. Usan ropa suelta (se tapan el cuerpo). 25. Suelen ser excelentes estudiantes y primeros promedios El perfil de personalidad ms frecuente es el de un adolescente responsable, de excelente desempeo en la escuela (Ej.: abanderado, brillante), con gran dominio del lenguaje, lo que se llamara un hijo/a ejemplar. En la conducta alimentaria suele ser caprichoso y tirano. Su carcter cambia con respecto a la comida y aumenta su irritabilidad.\nLos sntomas de bulimia siempre incluyen episodios recurrentes de: 1. Episodios recurrentes de voracidad 2. Conciencia de que el patrn alimentario es anormal 3. Sentimiento de no poder parar la ingesta 4. Oscilaciones significativas de peso 5. Deterioro o prdida de piezas dentarias en vomitadores 6. Alternan con ciclos restrictivos 7. Tienen conductas compensatorias como: escupir, abuso de lquidos para compensar el hambre, provocar el vmito, abusar de laxantes y diurticos. Estas ltimas conductas\ncompensatorias purgativas pueden provocar la muerte por paro cardaco al ocasionar la prdida de potasio 8. Ayuno 9. Hiperactividad 10. Cortan los alimentos en trozos grandes 11. Comen rpidamente 12. Apenas mastican o tragan sin masticar 13. Prefieren grandes porciones 14. Engrosamiento glandular (partida) en vomitadores 15. El carcter se vuelve irritable 16. Se sienten culpables 17. Comen a escondidas 18. Roban para comprar comida 19. Obsesin por la silueta y el peso 20. Oscilan entre la autoexigencia y el abandono 21. Oscilan entre la euforia y la depresin 22. Pueden ser muy impulsivos 23. Suelen abandonar todo lo que emprenden En cuanto al perfil de las personas que padecen anorexia es idntico al de las personas que padecen de anorexia\nANOREXIA Y BULIMIA: SEALES DE ADVERTENCIA\nEn algunos casos, las personas con anorexia o bulimia comienzan simplemente a intentar perder algo de peso con la esperanza de ponerse en forma. Pero la necesidad de comer menos o de eliminar los alimentos se potencia y se sale de control. Quienes padecen anorexia o bulimia suelen temer verse gordos o creen que son gordos cuando, en realidad, no lo son.\nEs posible que una persona anorxica pese los alimentos antes de comer o que cuente las caloras de todos los alimentos de manera compulsiva. Si restringe la ingesta de alimentos hasta llegar a un nivel no saludable parece "normal", es probable que la persona tenga un problema. Entonces, cmo podemos saber si una persona tiene anorexia o bulimia? la mayora de las veces es imposible darse cuenta por el aspecto de la persona. Alguien que baja mucho de peso puede estar sufriendo otro problema de salud o tal vez est bajando de peso con una dieta sana y ejercicio. A continuacin, encontrarn algunas seales de que una persona padece anorexia o bulimia:\nSe vuelve muy flaca, dbil o esculida; Se obsesiona con los alimentos, la alimentacin y el control del peso; Se pesa de manera reiterada; Controla las porciones de alimentos cuidadosamente; Slo come determinados alimentos, evita los lcteos, la carne, el trigo, etc. (obviamente, muchas personas alrgicas a determinados alimentos o los vegetarianos evitan algunos alimentos); Hace ejercicio de manera excesiva; Se siente gorda; Se asla socialmente, en especial, evita las reuniones o celebraciones en las que hay alimentos; y Quizs est deprimida, letrgica (sin energas) y sienta mucho fro. Usa ropa de tallas mas grandes con la intensin de ocultar su cuerpo Carcter ms agresivo. Conductas obsesivas (sobre exigencia en el trabajo, estudio)\nTeme aumentar de peso; Est muy insatisfecha con su cuerpo y su peso; Inventa excusas para ir al bao inmediatamente despus de terminar la comida; Quizs slo coma alimentos dietticos o con bajo contenido de grasa (excepto cuando se da un atracn); Compra regularmente laxantes, diurticos o enemas; Pasa la mayor parte del tiempo haciendo ejercicio o intentando quemar caloras; y Se asla socialmente, en especial, evita las reuniones o celebraciones en las que hay alimentos.\nYo no necesito tratamiento, no veo que me est haciendo dao. "Hay que dejarla que toque fondo y acepte el tratamiento. Ambas posturas son equivocadas, pues son tan slo sntomas de la enfermedad. De hecho, si uno espera a que la persona desee el tratamiento, puede ser demasiado tarde. Quien padece un Trastorno de la Alimentacin puede darse cuenta de las consecuencias destructivas del mismo, pero le atemoriza lo que implica la recuperacin. Esta ambivalencia es perfectamente entendida por los profesionales que tratan los Desrdenes Alimenticios y ellos pueden ayudar con estrategias motivacionales para inducir al cambio.\nSu desempeo en la escuela es muy bueno, yo no veo que le est afectando fsicamente La verdad es que se ve muy bien, tan slo que coma un poco ms\nLos desrdenes alimenticios usualmente inician con una dieta restrictiva para perder peso, pero conforme se va involucrando ms y ms en la restriccin es posible que reciba reforzamientos sociales sobre lo bien que se ve y es as como crece la necesidad de seguir controlando lo que come. Sin embargo con el tiempo, los efectos de la restriccin se harn presentes y a medida que avanza el Trastorno, la persona tendr un pensamiento ms y ms obsesivo y comenzar a experimentar depresin, ansiedad, alteraciones del estado de nimo y empezar a aislarse socialmente. A pesar de esto, sus estudios de laboratorio seguirn normales y su desarrollo intelectual permanecer intacto. Es por eso que la conviccin de controlar lo que come y seguir bajando de peso se har tan fuerte, que la persona rechazar cualquier sugerencia de buscar Tratamiento pues siente que est desaprovechando este logro.\nTengo algunos sntomas que siento que an puedo controlar, tengo un Trastorno de la Conducta Alimentaria?\nLos sntomas relacionados con los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) son seales de que no ests bien. Es importante que comiences a dialogar sobre tus hbitos y preocupaciones antes de que no puedas manejarlas. Slo por pesarse, saltearse comidas, contar caloras o hacer mucho ejercicio no significa que se trate de un TCA. Sin embargo estos comportamientos pueden comprometer la salud, felicidad y seguridad y con el tiempo pueden salirse de control, volverse obsesiones y llegar a convertirse en un desorden alimenticio.\nMe siento culpable por el Trastorno de la Conducta Alimentaria de un ser querido. Podr ser yo el causante de todo esto?\nLos Trastornos de la Conducta Alimentaria son enfermedades complejas, no se eligen. Son el resultado de la combinacin de factores personales, biolgicos, genticos, familiares y sociales. Para algunos la dieta, el atracn y la purgacin pueden comenzar como una forma de compensar los sentimientos y emociones que de otra manera son vistos como insoportables. No se generan por una sola causa ni se puede culpar a alguien por ello.\n"Me siento angustiado por la salud de un ser querido, qu puedo hacer?\nEs una tarea que demanda mucha paciencia y cario. Mencionar dos o tres momentos presenciados y en los cuales hicieron sentir preocupacin y miedo. Comentar los sentimientos e inquietudes. No confrontar a la persona, buscar apoyarla. Es importante que otras personas estn enteradas para animarlo(a) a reconocer el problema y buscar ayuda. Si es menor de edad, sus padres deben saberlo inmediatamente.\nPREVENCIN: EL PAPEL DE LA FAMILIA.\n1. La familia. La buena convivencia familiar dificulta la entrada a la Anorexia Nerviosa y a la Bulimia Nerviosa. Cuando existe una forma sana de comunicarse y cada uno de los integrantes de la familia mantiene su rol, es ms fcil comprenderse y respetarse. Cuando cada uno tiene su propio proyecto de vida y entre todos comparten metas comunes, es ms sencillo preservar la salud. Si existen pocas reglas, pero claras y sencillas, a las que todos respetan, se vive en un clima de armona. Pero sin duda, el elemento primordial que condiciona la calidad de vida es el afecto. El amor que se recibe de los padres es el alimento principal que posibilita el desarrollo amnico de una persona. Aprender a amar es un arte que debe cultivarse, un trabajo saludable que nos permite crecer. La solidaridad nos enriquece, pongmosla en prctica. Formemos una familia con amor y respeto. 2. Prediquemos con el ejemplo. Si bien es cierto que cada individuo y cada familia tienen su propia escala de valores, existen principios ticos y morales que deben anteponerse a lo trivial o a las modas, el poder o al dinero. Debe existir un sentido de justicia y una dieta abarcativa del bien en la que sustentemos nuestro proceder, nuestra forma de vivir. Seamos en la vida un ejemplo para nuestros hijos. 3. La honestidad. Seamos honestos con los dems, con nuestros hijos y con nosotros mismos. Aprendamos a aceptar nuestros errores. Defendamos la verdad, no nos ocultemos detrs de una mentira. Por ms difcil que sea la situacin, seamos honestos. La enfermedad no puede traspasar los umbrales de la honestidad. El que es honesto, no miente, no oculta sntomas y eso hace que la ayuda llegue antes, que la enfermedad no se instale. La honestidad es la llave de la prevencin.\n4. Los NO de la prevencin. Tengamos en cuenta lo que no debemos hacer en casa para prevenir la Anorexia Nerviosa y la Bulimia Nerviosa. NO a comer en soledad. NO a las dietas autoimpuestas. NO al mal humor y al capricho. NO al aislamiento y a la soledad. NO a la agresividad. NO a los escndalos familiares. NO a la condescendencia. NO a la doble personalidad. NO a la auto exigencia exagerada. NO al perfeccionismo absurdo. NO a la comida, al cuerpo y a las caloras como tema de conversacin. NO a la hiperactividad. NO al uso de diurticos, laxantes o pastillas para adelgazar. NO a la automedicacin. NO a los productos dietticos. NO a los edulcorantes. NO al abuso de caf. NO al cigarrillo. NO al alcohol. NO abusar de la balanza y el espejo. NO a los caprichos con la comida. NO al ayuno. 5. Los SI de la prevencin. Aqu puntualizaremos todo lo que en la vida diaria ayuda a prevenir la Anorexia Nerviosa o la Bulimia Nerviosa. Lo que debemos practicar en casa: SI a un proyecto de vida saludable. SI a la comida como acto social. SI a las actividades programadas. SI al respeto mutuo, a la colaboracin y a la integracin grupal. SI a la solidaridad. SI al compromiso mutuo o grupal. SI a los lmites. SI al dialogo y a la comunicacin. SI al respeto a la familia. SI al buen modo y a la cordialidad. SI al buen humor. SI a la productividad y a la creatividad. SI al orden y cuidado de nuestro cuarto y de los espacios comunes de la casa. SI a la puntualidad. SI al progreso. SI a la comida en familia\nSI a la sobremesa. SI a la constancia y al esfuerzo diario. SI al programa alimentario con responsabilidad. 6. Si la enfermedad no se trata Tomemos conciencia, estamos frente a enfermedades graves, no dejemos que avancen. Segn la OMS, un 15% muere a causa de estas patologas. Si aquellos que las padecen no se tratan. Por este motivo, es fundamental que una vez detectado el trastorno alimentario, utilizar la calma y el sosiego para la bsqueda de soluciones, y para ello, la familia no se debe culpabilizar ni recriminar estas conductas. Todo ello ayudar a una mayor eficacia. En estos casos es importante buscar ayuda a travs de los dispositivos sanitarios de atencin primaria quienes evaluarn el problema y lo derivarn si procede a otros mbitos de atencin especializada y de salud mental en su caso.\nPREVENCIN PRIMARIA DESDE LOS CENTROS EDUCATIVOS\nEs interesante desde el nivel educativo, que se trate de estimular la imaginacin y la creatividad, que se potencien otros modelos de referencia alternativos a los que la sociedad promueve. Por ejemplo, mediante la inclusin de talleres de ocio y tiempo libre como parte de la enseanza reglada, o la lectura de biografas de personajes histricos.\nUtilizar tcnicas de role-playing, es en muchas ocasiones un sistema eficaz para empatizar y ponerse en el lugar de la persona hacia la que se tiene una actitud negativa, en este caso, alguien con sobrepeso.\nPuede ser de utilidad llevar a cabo en cada centro educativo un screening o cribado, a travs de un instrumento adecuado, con el objetivo de detectar posibles casos subclnicos.\nSe recomienda poner en marcha campaas dirigidas al conocimiento de las caractersticas propias de la mujer, en cuanto a constitucin y porcentaje de grasa corporal diferencial en relacin con el hombre.\nLa identificacin de conductas de dieta y la modificacin de las mismas en los grupos de poblacin vulnerable, es fundamental y se puede realizar a travs de programas educativos y de informacin.\nLa figura del nutricionista se hace cada da ms necesaria en los Centros educativos de toda clase. Los hbitos sanos, en cuanto a alimentacin se refiere, son adquiridos por aprendizaje.\nDesde el comedor se deben educar los gustos alimentarios, el paladar tiene que ser acostumbrado a una variada gama de gustos si queremos que est preparado en el futuro para la adopcin de una dieta equilibrada.\nRomper la asociacin entre ejercicio fsico y prdida de peso. Utilizar la asignatura de Educacin Fsica como lugar de relevancia a la hora de detectar estos problemas y para educar, incidiendo en las consecuencias adversas del ejercicio fsico excesivo y por el contrario de los efectos saludables y beneficiosos de su prctica moderada.\nEnsearles a identificar los elementos manipuladores de la publicidad y a desarrollar un sentido crtico hacia la presin social.\nPor ltimo, ensear habilidades especficas para ayudar a los adolescentes a aceptarse a s mismos y tener una alta autoestima. Entrenarles en habilidades sociales, haciendo hincapi en el estilo de comunicacin asertivo y ensearles estrategias de solucin de problemas, para hacerles ms independientes y que tengan mayor garanta de xito en su toma de decisiones.\nTodas las personas relacionadas con la educacin tambin tienen un papel importante en la deteccin precoz de estos trastornos, observando los comportamientos, cambios emocionales y de aspecto fsico que pueden hacer pensar en este tipo de trastornos alimentarios. Una accin a seguir puede ser la confeccin de una encuesta para ser completada annimamente, luego, de acuerdo al resultado de su anlisis, podremos tener un panorama ms amplio de la problemtica que afecta a nuestra comunidad educativa. De esta manera se podr avanzar hacia la prevencin y/o deteccin, incluyendo de ser posible, un trabajo que involucre la participacin de los padres.\nTrastornos alimenticios 1-Cuando hablamos sobre este tema, sabs de qu se trata? SI: NO: NADA:\n2-Qu tan informado estas? BIEN: POCO: NADA: 3-Sabes qu consecuencias provocan los trastornos alimenticios? SI: NO: NADA:\n4-Conocs a Alguien que haya pasado por este problema? Qu vinculo tenias? SI: NO: FAMILIARES Y AMIGOS:\n5-Cunta importancia tiene la apariencia para vos?1 al 10. Importancia al estado Fsico: No les interesa: 6-Qu se necesita para ser bella/o? Marca a modo de puntaje, mayor importancia (1) importante (2), poco importante (3), no interesa/importa (4) Estar conforme con uno mismo: Buen Cuerpo: Personalidad: Rasgos:\nAlimentacin sana con Ejercicios: 7-Han pensado en hacer dieta alguna vez? En caso afirmativo, por qu motivo? SI: NO:\n-APARIENCIA -CONFORMIDAD CON EL CUERPO -ESTADO FISICO (CAMBIARLO) 8-Sabs qu consecuencias provocan los trastornos alimentarios? SI: NO:\n9-Cres que es causa de la sociedad de sus "CUERPOS PERFECTOS"? SI: NO: MAS O MENOS:\n10-Estn conformes con su cuerpo? NO: SI:\n11-Estaban informados que llegan a Autofraginarse? SI: NO:\nCENTROS DE ATENCIN Desafortunadamente, no hay centros de atencin de estos trastornos, que sean gratuitos; los costos son muy altos y a pesar de existir una ley: Ley 26.396, promulgada el 13 de agosto de 2008, la cual declara de inters nacional la prevencin y control de trastornos alimenticios, sta no es aplicada, ya que hasta el momento, ninguna obra social o medicina prepaga cubre dicho tratamiento, tampoco es atendido por profesionales especializados en hospitales pblicos, quedando en total desamparo tanto las personas que padecen esta enfermedad as tambin como sus familias, ya que es una enfermedad que afecta directamente a todo el grupo familiar. Quienes tienen la posibilidad de costear el tratamiento, pueden recurrir a psiclogos y nutricionistas, los cuales trabajan en forma conjunta y estn especializados en este tipo de trastornos, tambin hay centros que se dedican exclusivamente a los trastornos alimenticios: ALUBA: Grupo de profesionales especializados en la prevencin y tratamiento de las patologas de los trastornos alimentarios, con una experiencia de 20 aos. Considerados lderes en el tratamiento de Bulimia y Anorexia. Posee programas de de tratamiento difundidos y ampliamente reconocidos por la Academia Americana de Patologa Alimentaria (USA), el Consejo Europeo de Patologa Alimentaria y en congresos, simposios y eventos cientficos de la especialidad a nivel mundial.\nBUENOS AIRES Sede Central Combate de los Pozos 2193 (1245) Capital Federal Tel: 4306-0033, 4304-8081 y lneas rotativas 0-800-22-ALUBA (25822) info@aluba.org.ar MAR DEL PLATA Nueva sede Mitre 2622 (7600) Mar del Plata Prov. de Bs. As. Tel: 0223-4948492 mardelplata@aluba.org.ar TANDIL 9 de Julio 1205 (7000) Tandil Prov. de Bs. As. Tel: 02293-440300 BAHA BLANCA Brown 253 (8000) Baha Blanca Prov. de Bs. As. Tel: 0291-4518701 bahiablanca@aluba.org.ar CRDOBA Obispo Salguero 189 b (5000) Barrio Nueva Crdoba Prov. de Crdoba Tel: 0351-4264440/4441 cordoba@aluba.org.ar TUCUMN Libertad 485 (4000) S. M. de Tucumn Prov. Tucumn Tel. 011-1534679181 tucuman@aluba.org.ar SANTA FE Irigoyen Freire 3008 (3000) Santa Fe Prov. de Santa Fe Tel: (0342) 452-1050 alubasantafe@hotmail.com PARAN La Paz 361 (3100) Paran Prov. de Entre Ros Tel: 0343-4223873 alubaentrerios@hotmail.com RESISTENCIA Entre Ros 265 (3500) Resistencia, Prov. de Chaco Tel: 03722-425544 alubaresistencia@hotmail.com\nBACE: Centro de tratamiento e investigacin sobre Bulimia y Anorexia. Callao 1817 - P.B. Tel.: (54 11) 4815-9015 e-mail: info@bace.com.ar CETAL: Director DR. Pili (mdico gastroenterlogo) Telfono: (0223) 492-1740 - Crdoba 1461, Mar\nDel Plata, Buenos Aires\nCEDA: Equipo de profesionales especializados en desrdenes alimentarios est compuesto por psiclogos, psiquiatras, terapeutas de familia, mdicos nutricionistas, licenciados en nutricin y arteterapeutas que trabajan interdisciplinariamente brindando tratamientos personalizados y ambulatorios. Av. San Martn 2966 Florida - Vicente Lpez Tel/Fax: (54 11) 5291-8231/ 8232 E-mail: ceda@cedaonline.com.ar FUNDACIN LA CASITA: Centro de atencin y prevencin para adolescentes y jvenes, y su familia. Tambin se dedican a la investigacin, capacitacin y atencin para padres. Cuenta con 25 profesionales de distintos rubros, tales como nutricin, psiquiatra, medicina y psicologa, atienden a 350 chicos y jvenes de entre 11 y 30 aos. Los pacientes, en su mayora, pertenecen a un nivel socioeconmico medio o alto, y el 80% son mujeres. Tambin otorgan algunas becas para los que no pueden pagar el tratamiento, pero son cada vez menos, porque no reciben ningn subsidio ni ayuda de empresas. Centro de Atencin y Prevencin La Casita Arribeos 2606 - C1428APL - Buenos Aires Telefax: 4787-5432 - E-mail: info@lacasitavirtual.org.ar\nMore From Silvia Maldonado\nDiaz Barriga. Curriculum Tensiones Conceptuales-En Revista Electronica de Investigacion Educativa\nActo Día de La Diversidad Cultura\nTCA enfoque sociológico\nAnorexia, Otra Tesis Nueva\nFabiola Elena Torres\nDOCUMENTO modelo hidalgo estado morelos.pdf


Coparmex: respeten el proyecto original - Máspormás\nInicio CDMX Coparmex: respeten el proyecto original\nCoparmex: respeten el proyecto original\nLa Comisión de Movilidad de la Confederación Patronal de la República Mexicana (Coparmex) del DF demandó a la Secretaría de Desarrollo Urbano y Vivienda (Seduvi) y a la delegación Miguel Hidalgo respetar el proyecto original de remodelación y rehabilitación de la avenida Masaryk.\nMaite Ramos Gómez, presidenta de este grupo de trabajo, recordó que este proyecto fue acordado con vecinos y organizaciones de la sociedad civil y en él se establece privilegiar al peatón sobre el automóvil.\nDetalló que los acuerdos señalan la creación de bahías y estacionamientos en calles secundarias, así como en espacios y lugares previamente definidos por los vecinos, pero ninguno de ellos sobre la avenida Masaryk.\n“Es por ello que exhortamos de manera respetuosa al secretario de Desarrollo Urbano y Vivienda, Simón Neumann Ladenzon, y al delegado en Miguel Hidalgo, Víctor Hugo Romo, a detener la construcción de bahías vehiculares sobre la avenida Presidente Masaryk y que, al mismo tiempo, generen los espacios necesarios de entendimiento para explicar los razonamientos técnicos que sustentaron la modificación del proyecto”, refirió.\nRamos Gómez apuntó que en mayo pasado la Comisión de Movilidad de CoparmexDF señaló que el espacio proyectado para estas las bahías sería ocupado, en su mayoría, por escoltas, “quienes a la fecha violan el reglamento de tránsito sin multa alguna”.\nSubrayó que esto atentaría contra el impulso de políticas públicas a favor del peatón y del ciclista, que han sido una prioridad en la Ciudad de México.\n“El diálogo fructífero y abierto entre la Seduvi, la delegación, vecinos y organizaciones de la sociedad civil se hará presente para encontrar las mejores soluciones”, concluyó Maite Ramos.\nA lo largo de las banquetas en la avenida Masaryk se construyen 20 bahías vehiculares que no estaban contempladas en el proyecto.\n*Para la construcción de seis de ellas, se tuvo que romper el granito gris que ya había sido colocado.\n*Los vecinos lanzaron críticas en redes sociales por la inclusión de las bahías y el 12 de octubre realizaron una protesta.\n*Entre sus quejas se encuentra que las bahías serán utilizadas por automovilistas, quienes no respetarán el tiempo de permanencia de las mismas de cinco minutos, por lo que estorbarán el paso de peatones.\n*Dhyana Quintanar, titular de la Autoridad del Espacio Público, organismo responsable de las obras, aseguró que el espacio que ocuparán las bahías será mínimo, ya que sólo restarán 4% del espacio total destinado a los peatones. Además, dijo, el granito que fue retirado para instalar algunas de las bahías será reutilizado.\nArtículo anteriorInicia la despedida de los micros\nArtículo siguienteTras escándalos, renuncia el oficial mayor del DF


Archive Junio 2007 - Visto desde Alemania\n17h25 23 jun 2007\nDas Brötchen und das Frühstück\n"El panecillo y el desayuno" es lo que significa el título de este artículo. De hecho, el desayuno es en Alemania una de las comidas fuertes del día y, por lo general, sobre todo los fines de semana, se convierte en un encuentro familiar por antonomasia, algo muy distinto de lo que en general es costumbre en España: un desayuno rápido y a la calle.\nUna de las cosas que asombran en Alemania es la variedad de panes que existen y una panadería es un local que, ya a primeras horas, exige decisiones nada fáciles. El panecillo en el desayuno es para algunos signo de calidad de vida, de buena vida.\nEn Ulm existe incluso un museo del pan (www.brotmuseum-ulm.de). El pan, como sustento básico de hombre, se ha convertido en manifestación de su cultura gastronómica y social. Así es el caso en el entorno judeo-cristiano, dado el significado del pan como fuente de la vida y la asociación de la falta de pan al hambre, también al hambre espiritual, lo cual ha tenido también su reflejo en la pintura. La palabra "compañero" proviene de aquel que comparte el pan (latín: cum panis).\nEn Alemania se conocen seiscientas clases de pan y se distinge entre el pan blanco y el pan negro como las dos clases principales. Alemania es también uno de los países más consumidores de pan del mundo. Especialmente sabroso en el pan de cereal con pepitas de distintos tipos incrustadas en el pan. Existe toda una sabiduría casera sobre cómo guardar el pan sin que se endurezca. Para ello existen en muchas casas unos cuencos de cerámica con agujeros que permiten que el pan transpire sin resecarse y sin que se generen hongos. La cajas de madera o el papel quitan la humedad del pan. El pan también "envejece" en el frigorífico, especialmente con temperaturas entre +7 ºC y –7 ºC. En Alemania se practica el "zweites Frühstück", el segundo desayuno, se digiere entre las 10 y las 11 de la mañana, entre el desayuno y la comida. Eso especialmente importante para los que realizan trabajos que exigen esfuerzo físico y en las empresas es un buen momento para hacer una pausa y para conversar con los compañeros – nunca mejor dicho – de trabajo.\nEl desayuno se modifica un poco según las épocas del año. En el tiempo de adviento y de Navidad es común tomar también "Christstollen". Es un pastel que contiene mazapán en el núcleo. En la semana de Pascua, acompañan al desayuno huevos duros pintados con distintos motivos. El café de los desayunos es menos denso que en España y se suele añadir crema de leche, que es más densa que la leche común.\nEn cualquier caso, cuando voy a Mallorca, no hay nada como pan con sobrasada, pan con tomate, ensaimadas y cuartos, y jamón serrano. Pero en fin, "in Rome do as romans do" dicen los ingleses y mucha razón tienen en ello: es parte de la política de integración europea que cuesta esfuerzo practicar, pero uno no tiene remedio.\n16h33 04 jun 2007\nSi en Alemania cruzas un semáforo de peatones en rojo y te ve una madre acompañada de sus hijos, seguro que te cae un bronca: "¡no cruce en rojo!, ¿no ve que le están viendo mis hijos?".\nPor otro lado, en las estaciones de metro no hay barreras para controlar si tienes billete o no, lo que sí hay son controladores que ponen multas sustanciosas si te pillan y eso lo sabe todo el mundo.\nHace poco dejé el coche aparcado en un garaje del centro de Colonia. Al regresar me di cuenta de que alguien había dejado en el volante el siguiente mensaje: "nos hemos permitido cerrar su coche para que no le roben". En efecto, parece ser que me olvidé de cerrar el coche.\nHace unos días rocé con una carpeta que llevaba bajo el brazo el retrovisor exterior de un coche. Con el ligero golpe, el retrovisor se quedó colgando de unos cables. Intenté montarlo de nuevo, pero no lo conseguí. Además iba apurado de tiempo. Me fui tan campante, pues pensé que el retrovisor ya debía estar roto, como ingeniero sabía que un retovisor bien construido debía soportar ese golpe y mucho más. El hecho es que dos mujeres fueron testigos del percance. Una de ellas iba con sus dos hijos. Al verme "huir" les vinieron los instintos policíacos y educativos y me preguntaron gritando que si era mi coche. Yo dije que no, siguendo tranquilamente mi "fuga".\nLas testigos de este hecho me siguieron gritando, que si no era mi coche, que por lo menos dejara mi dirección en el parabrisas. Yo continué caminando, acordándome de mi origen mediterráneo y no prusiano. Al girar por la esquina, vino corriendo por detrás una de las testigos, que no se dejó intimidar por mi pasotismo y me dijo que como seguramente yo tendría un seguro de riesgo personal, el seguro se ocuparía de los gastos y que, por lo tanto, podía dejar mi tarjeta en el coche tranquilamente. Eso me convenció. Sin discutir, me giré y regresé al lugar del "crimen" para dejar mi tarjeta. La otra testigo me felicitó emocionada del éxito de la persuasión de su amiga: "¡esto es un comportamiento justo!". La verdad es que admiro a esas mujeres que no "pasaron" de mi indiferencia y de mi falta de buen ejemplo.\nQuerrán saber el final de la histora. Pues bien, me llamó al día siguiente la dueña del coche para decirme que no me preocupase, que el retovisor efectivamente ya estaba roto y que la persona que lo rompió se fugó. Yo, en cambio, dejé aviso. Y es que ya pensé que no soy tan bruto con mis golpes... Aproveché para indicarle que arreglase su retrovisor, pues cualquier día se le podría caer en la carretera y dañar a otro coche o incluso a personas.\nY, ¿cual es la moraleja?. En Alemania hay ciertamente una elevada disciplina civil y un cierto espíritu policíaco y educativo (que es aún peor en los suizos) y, en relación a la convivencia humana, tiene muchísimas ventajas y denota una buena porción de virtudes humanas como son el respeto, la justicia, la veracidad, la valentía, etc.\nAhora bien, me parece importante resaltar que el marco de la educación cuidadana debe ser siempre la visión íntegra del hombre y, por lo tanto, una educación basada en el "todo vale" o que ignore la dimensión espiritual y religiosa del hombre será siempre incompleta.


Excelentes noticias para los seguidores de la serie animada para adultos Invincible, la cual finaliza mañana su primera temporada, pero antes de que llegue su final, ya Amazon Prime anunció la renovación de las temporadas 2 y 3 de la famosa serie.\nEl anuncio fue efectuado por Robert Kirkman quien junto al actor de voz que le da vida al personaje ratificaron la decisión de Amazon Prime en Twitter a la vez que se mostraron muy agradecidos por la magnífica oportunidad y apoyo que le dan a la serie. Aprovechó para expresar que:\n“El cómics es verdaderamente una carta de amor a un género que Cory Walker y yo crecimos leyendo y amando y ha sido un viaje gratificante ver a nuestros personajes cobrar vida nuevamente a través de la serie animada. Estamos más que emocionados de continuar con esta historia durante al menos do temporadas mas”.\nComo es del conocimiento de todos, esta serie está basada en el cómic de Robert Kirkman, el mismo autor de la no menos famosa serie The Walking Dead, serie esta que desde su publicación en 2003 ha servido de base para innumerables obras influenciadas por la temática zombie.\nSin duda nadie se esperaba este gran éxito de la serie desde que fue lanzada y es por ello que el servicio de straming no ha dudado en mantener ese público cautivo y lanzar dos temporadas más para que sigan viviendo las aventuras del alocado adolescente Yeun mientras va por mundo descubriendo sus nuevos poderes.\nNuevas aventuras en las próximas temporadas\nCon el capítulo final de mañana se contabilizan en total ocho episodios de la serie la cual dejó una gran respuesta en un público ávido de más capítulos y no es para menos que así sea ya que es uno de los cómics de superhéroes más interesantes que han sido transmitidos.\nY no dudamos que continúe así de interesante ya que en los próximos capítulos continuaremos disfrutando esta estética de animación retro que acompaña una gran historia cargada con una dosis de violencia.


199 FEMICIDIOS EN ARGENTINA EN LO QUE VA DEL 2020 – DiarioABC\nInicio/Sociedad/199 FEMICIDIOS EN ARGENTINA EN LO QUE VA DEL 2020\nDesde el Observatorio de las Violencias de Género “Ahora Que Sí Nos Ven” damos a conocer las cifras de femicidios en Argentina entre el 1 de enero y el 31 de agosto de 2020\nMarcelo Peralta 2 septiembre 2020\nDesde el Observatorio de las Violencias de Género “Ahora Que Sí Nos Ven” damos a conocer las cifras de femicidios en Argentina entre el 1 de enero y el 31 de agosto de 2020, elaboradas a partir del análisis de medios gráficos y digitales de todo el país.\n199 femicidios fueron cometidos entre el 1 de enero al 31 de agosto de 2020\n19 femicidios en el mes de agosto\n118 femicidios durante el aislamiento social, preventivo y obligatorio entre el 20 de marzo y el 31 de agosto.\nEl 66% de los femicidios ocurrió en la vivienda de la víctima\n35 víctimas habían realizado al menos una denuncia\nEl 21% de las víctimas fueron asesinadas a golpes\nAl menos 178 niñes perdieron a sus madres como consecuencia de la violencia machista en 2020\nLos datos relevados de medios gráficos y digitales de todo el país nos muestran que la violencia machista sigue presente: en lo que va de 2020 ocurrieron 199 femicidios, 19 de ellos en el mes de agosto.\nSegún los datos registrados, el hogar de las mujeres continúa siendo el lugar más inseguro, ya que el 66% de los femicidios ocurrió en la vivienda de la víctima. Al mismo tiempo, observamos que los femicidas pertenecen al círculo íntimo de las víctimas, debido a que el 66% de los femicidios fueron cometidos por parejas o ex parejas y en el 12% por un familiar. Este dato cobra mayor relevancia en el contexto de Aislamiento social, preventivo y obligatorio, dado que las víctimas se encuentran más expuestas al estar aisladas con su agresor. Muestra de ello es que desde el inicio del ASPO el 20 de marzo al 31 de agosto ocurrieron 118 femicidios.\nLas formas en que fueron asesinadas representan la brutalidad en la que se expresa la violencia machista. El 21% de los femicidios fue cometido a golpes, lo que nos habla de la violencia como un proceso que se da a lo largo del tiempo, que puede incluir otros tipos de violencias, además de la física, y que no es un hecho aislado. Esta modalidad tiene un rol pedagógico en la sociedad. Que una mujer sea asesinada a golpes implica un ensañamiento con la víctima, pero también una suerte de enseñanza o mensaje a los varones violentos. Para cumplir con el mandato de masculinidad hegemónica el hombre está obligado a mostrar a los otros hombres que merece su lugar de masculinidad y para ello necesita exhibir su potencia, su fuerza, expresada en la crueldad.\nEste mandato, el deber ser, se construye, reproduce y se incorpora por medio de la cultura machista, en la que vivimos nosotrxs, y también las instituciones, como el Poder Judicial y las fuerzas de seguridad. De las 199 víctimas de femicidios, 35 habían realizado al menos una denuncia y 11 tenían medidas de protección, sin embargo las asesinaron. Estas acciones o inacciones constituyen un mensaje de desprotección para las víctimas y de protección para los agresores. Por esto continuamos exigiendo la implementación de la Ley Micaela en la Justicia y en las fuerzas de seguridad, con el objetivo de que se tomen medidas de protección adecuadas, con celeridad, propiciando la escucha de las víctimas y el cumplimiento de sus derechos.\nEntendemos que los femicidios no ocurren de forma aislada, son el caso extremo de una desigualdad de poder inscripta en la cultura machista. Es vital nuestro compromiso como amigxs, vecinxs, conocidxs. El fortalecimiento de las redes solidarias, el acompañar y estar atentxs ante situaciones de violencia es fundamental para poder frenarla. Los femicidios son la otra curva que debemos achatar hasta erradicar, y eso es responsabilidad de todxs.\nSAN MARTÍN: Operativo Unidad de Atención Móvil de Anses y Pami\nCORONAVIRUS EN ARGENTINA: confirmaron 10.933 casos nuevos y 199 muertes en las últimas 24 horas


Solo Para Chicas: Lo que necesitas saber acerca de cómo piensan los chicos (9780789922984): Shaunti Feldhahn (Autor): CLC Panama\nPor qué los chicos son tan raros?\nDesentraña el misterio. Una encuesta científica nacional y entrevistas personales exhaustivas te dan un vistazo sin precedentes dentro de la mente masculina adolescente. Descubre cómo:\nEl estaría perfectamente bien si lo amarían pocos y lo odiarían muchos... siempre y cuando lo respetarán todos.\nSu ego es del tamaño de Africa (pero sus inseguridades también).\nEsconde sus verdaderos sentimientos bajo un exterior duro.\nLo atraen las chicas bonitas... pero también quiere encontrar un diamante en bruto.\nEn realidad, quiere casarse con una virgen.\nSolo quiere que seas tú misma.\n¡Está dentro de la exclusiva que has estado esperando! No solo llegarás a comprenderlo a él, sino a saber también lo que puede pensar acerca de ti.\nReferencia de producto: 9780789922984\nSolo para mujeresRústica: B/. 4.99\nojos del hombreTapa rústica suave: B/. 4.00


LG L65 disponible en México\nCompartir LG L65 disponible en México\nHace unas semanas acudimos a la presentación en México de la nueva Serie L de LG, la cual nos ofrecía en un inicio, tres equipos, pero poco a poco han ido saliendo más modelos a la luz, modelos que no estaban contemplados en un principio y llegan a complementar la familia con un buen portafolio.\nDicha gama se caracteriza por ofrecer equipos gama media y prácticamente con variantes en las características más solicitadas, como es el caso de la pantalla, cámara y procesador. Hace unas semanas el L70 y el L90 llegaban a México, ahora es el turno del recién anunciado LG L65.\nEl LG L65 es de los últimos equipos que se anunciaron se incorporarían al la L Series III, junto al L35, L40, L70, L80 y L90. Como es de suponer, éste se sitúa entre el L40 y L70 con buenas especificaciones, aportando valor a la gama y disponible a un precio competitivo.\nDemos un repaso a que nos ofrece este nuevo L65 de LG. Para empezar tenemos el mismo diseño visto en la gama, plástico con ligeras incrustaciones de aluminio en el marco, acabado mesh en la parte trasera para tener un muy buen agarre y al frente, la pantalla con un botón físico y dos capacitivos.\nTenemos una buena pantalla en panel IPS de 4.3 pulgadas con resolución qHD (800 x 480 píxeles) con 217 ppp, procesador Qualcomm Snapdragon 200 Dual-Core a 1.2 GHz con 1 GB de RAM y 4 GB internos, que podremos expandir hasta 32 GB con tarjetas microSD. Una Cámara fotográfica trasera de 5 megapíxeles con flash LED y autofoco, prescindiendo así, de la cámara delantera.\nEn cuanto a dimensiones, tenemos unas medidas de 127.2 x 66.9 x 9.65 milímetros, una batería de 2100 mAh que además se podrá extraer. Como en toda la gama, tenemos a Android KitKat 4.4.2 como el sistema operativo elegido y aquí no es la excepción, así mismo, viene con toda la nueva suite de aplicaciones de LG, como Knock Code, Guest Mode, Knock On, Q Slide, Quick Memo y Quick Remote.\nEl LG L65 llega a México bajo el modelo D280 en colores negro o blanco por el momento sólo con Telcel a un precio de 2,499 pesos en Amigo Kit (Prepago) o nos lo podremos llevar sin costo si decidimos sacar un Plan 375 Plus con 399 pesos de renta en un contrato a año y medio. El equipo lo podremos encontrar disponible a partir de este fin de semana en los Centros de Atención a Clientes y con algunos Distribuidores Autorizados Telcel en la Ciudad de México, y a lo largo de la semana empezará la distribución nacional.\nEn Xataka Android México | LG L65 y L80, los nuevos integrantes de la L Series III que llegarán a México


La república mediocre - Notas sin pauta\n1 junio, 2021 1 junio, 2021 Redacción Notas Sin Pauta\t0 comentarios\t4T, amlo, elecciones 2021, Elecciones México, México, Morena\nEneas De Troya. Bajo licencia CC\n“La mediocridad podrá definirse como una ausencia de características personales\nque permitan distinguir al individuo en su sociedad.”\nA unos días de la jornada electoral, todo apunta a que estas elecciones las ganará López Obrador y no necesariamente Morena. Aun cuando las cifras no favorezcan a los candidatos del partido morenista, Amlo tendrá mayoría calificada en la Cámara de Diputados a través de los votos obtenidos por los candidatos de los partidos satélites, entre los que destacan Movimiento Ciudadano y el Verde Ecologista. También contarán los escaños obtenidos por algunos candidatos del PRD, PAN e incluso del mismo PRI que se sumarán a la bancada de Morena, por invitación forzada o por algún moche o favor presidencial.\nA la exitosa estrategia electorera de Amlo habrá que sumarle la sospechosa parálisis de los partidos de oposición, que no supieron o no quisieron capitalizar el desastre generalizado que vive el país después de la pandemia, impulsando candidaturas mediocres y campañas que no generaron esperanzas de cambio entre la población.\nEl caso es que la cuarta transformación seguirá avanzando hacia la destrucción gradual del país, con el apoyo del Poder Legislativo.\nLo insólito y sorprendente en este escenario, en el que nuestro país se ha visto amenazado por enemigos que acechan y conspiran desde el interior de la vida institucional, empezando por el propio presidente de la república, muchas personas siguen aprobando su catastrófica gestión. Una encuesta publicada recientemente por Latinus, reveló que en algunos estados de la república —los más pobres, por cierto — se detectó una aprobación del 60%, lo cual resulta inaudito para el gobierno más mediocre y nefasto del que se tenga memoria.\nLa variable constante en esta ecuación socio-política es que la gente que aprueba al gobierno de Amlo es la más pobre e ignorante. Esto explica en parte, porqué durante este gobierno se incrementaron 10 millones de personas al segmento considerado de pobreza extrema, que serán una reserva morenista de igual cantidad de votos.\nA los votos generados a favor de Amlo por la miseria e ignorancia, habrá que sumarle también, los votos de la mediocridad. En este segmento poblacional caben todos aquellos que no vislumbran la necesidad de defender o cambiar la realidad porque consideran que “así está bien”, no por un ejercicio reflexivo, sino por la inercia del mínimo esfuerzo.\nLamentablemente, en este segmento de la población caben todo tipo de personas, desde obreros, empleados, deportistas, maestros, funcionarios, amas de casa y muchos profesionistas instalados en la comodidad de su vida mediocre y estéril. Estas personas pueden llegar inclusive a no tomarse la molestia de salir a votar, porque lo consideran un acto inútil.\nA las calamidades de pobreza, ignorancia, violencia y corrupción que azotan al país, habrá que agregar la mediocridad en todos los órdenes. Este régimen hará o dejará de hacer lo que sea necesario para que la gente no sólo sea pobre e ignorante, sino que también sea profundamente mediocre, es decir, que renuncie a su derecho de inconformarse, de levantar la voz, de anhelar cambios y de esforzarse para mejorar la realidad.\nEste rostro de la cuarta transformación, ofrece un efectivo blindaje para Amlo ante las más absurdas y nefastas acciones y omisiones del gobierno. La mediocridad es el mejor recurso para evitar que la sociedad demande transparencia en el ejercicio de los recursos, que exija justicia y rendición de cuentas ante tragedias como la de la Línea 12 de Metro, o los más de quinientos mil muertos por la pandemia.\nEl mismo José Ingenieros en su obra “El hombre mediocre” afirmaba que “…es más contagiosa la mediocridad que el talento.” Pronto nos daremos cuenta de la clase de diputados que llegarán a la Cámara de Diputados, cortados por la misma tijera que cortó los moldes de los integrantes del gabinete y de los dirigentes de Morena y sus partidos aliados: mediocridad a su máxima expresión. Amlo diría, que exige a sus siervos 90% de lealtad y 10% de mediocridad.\nLos nuevos diputados no sabrán contener las locuras del habitante de palacio nacional y terminarán aprobando cuanta estupidez se les ordene, sin leer y sin analizar las consecuencias e implicaciones que habremos de padecer -como hasta la fecha- todos los mexicanos. Pero esa es la razón por la que fueron seleccionados: actuar con absoluta mediocridad. Amlo no necesita siervos pensantes o críticos. Sólo súbditos obedientes que no entiendan la importancia de ser legisladores y representantes ciudadanos.\nLas campañas nos mostraron candidatos-payasos a los que sólo les preocupaba el show para justificar el gasto, porque su entendimiento no da para más. Ni siquiera se preocupaban por mal leer falsas promesas y menos criticar para simular ser diferentes. Es obvio que el partido des-gobernante tiene una idea muy precisa de la población a la que pretenden “cautivar”. Es la misma que aspiran a forjar con su inexistente modelo educativo: niños y jóvenes adoctrinados y alimentando en ellos el resentimiento social hacia los neoliberales y conservadores, bajo los principios rectores del obradorismo:\nSi es neoliberal o conservador es malo. Estudiar y sobresalir es de conservadores. Criticar y disentir es conservador. Aspirar a tener un mejor nivel de vida es conservador. Pensar y crear es neoliberal. La cultura y el arte son neoliberales. Los artistas son conservadores y neoliberales. Prepararse y aspirar a estudiar en el extranjero es conservador y muy neoliberal. Si piensas como neoliberal o conservador, no mereces un lugar en la historia. Los intelectuales, son malos si no apoyan la transformación. Los medios de comunicación críticos son enemigos del pueblo, y un largo etcétera.\nExiste un hilo conductor entre la cuarta transformación —lo que esto sea— el gobierno obradorista y los millones de personas que aún creen en Amlo: la mediocridad. Sólo eso explica el marasmo social que nos aflige, la ceguera ante la ineptitud con la que el gobierno de Amlo manejó la pandemia; el conformismo ante la crisis económica que estamos viviendo; el agradecimiento absurdo de miles de personas por recibir las vacunas; la pasividad pública ante la carestía que azota al país, mientras Amlo compra una refinería inservible y endeudada; la falta de empatía de muchos mexicanos frente al desabasto de medicamentos, entre los que están los destinados a la atención de niños con cáncer; o el engaño de que se combatiría la corrupción.\nLa realidad confirma que Amlo logró sólo en tres años, su aspiración más preciada: transformar a México en una república mediocre.\nVotar el próximo domingo 6 de junio podría significar una forma de mostrarle al mundo que existimos millones de mexicanos que no estamos conformes, que no somos sumisos y que no guardaremos silencio ante el abuso y el autoritarismo. En síntesis, que no aceptamos, ni aceptaremos la realidad mediocre de la cuarta transformación.\n← Previous Esto es lo que tarda tu cuerpo en perder la forma cuando dejas de hacer ejercicio\nExpertos dicen que se necesita más trabajo en la vacunación para que las próximas vacaciones sean más seguras en EE.UU. Next →


Tiempo de la cosecha | Actividades Grupales Interactivas\nTítulo del Sermón: "Tiempo de la cosecha"\nEscritura: Lucas 10:1-11\nMULTIPLICACIÓN DE DULCES: (Pueden usar artículos que no sean dulces, si así lo prefiere.) Dele a los niños una bolsita de papel y escriba el nombre de cada niño y Lucas 10:2. Cada niño, en orden, tomará un dulce o artículo de un tazón y se sentará a poner su dulce en la bolsa. Volverán a ir por turnos, pero esta vez poniendo dos dulces o artículos en la bolsita. La tercera vez que pasen cogerán el doble, es decir 4 dulces o artículos y comentarán acerca de cuán rápido esa bolsita se va llenando. Aproveche la discusión para expresar cómo enviando parejas de seguidores de Cristo para que traigan personas al reino de Dios, rápidamente podrán cosechar almas para Él. Explíqueles que no es que una persona haga todo el trabajo sino que cada uno trae uno o dos al conocimiento de Dios y esas personas nuevas traerán una o dos más y así la cosecha se hará rápidamente. ¡Todos tenemos que trabajar recogiendo la cosecha sembrada por nuestro Dios!\nACRÓSTICO DE LA COSECHA: Escriba C-O-S-E-C-H-A hacia abajo en la pizarra o en una cartulina para que ayude visualmente a los niños entender que se requiere para recoger la cosecha. (Aquí se da un ejemplo pero hay muchas más palabras que puedan usarse; tal vez los niños puedan añadir más palabras.)\nO - Oír\nS - Servir\nE - Ejemplo\nC - Cuidados\nTRABAJANDO PARA CRISTO: Permítale a los niños pensar en un amigo, miembro familiar o vecino a los cuales pudieran hablarle de Jesús. Luego déjeles hacer un dibujo o escribir una historia bíblica para compartir con esta persona. Explíqueles que de esta manera estarán compartiendo las buenas nuevas de Dios con otros.\nDRAMITA SOBRE EL TRABAJO DEL REINO: Si la iglesia está dispuesta a dejar que los niños hagan un dramita acerca de la cosecha, los niños podrían buscar a una persona de la congregación y traerlas al frente. Le susurrarán "Jesús quiere que trabajes para su reino" e ir con ellos y escoger a una persona y decirle ambas cosas (que Jesús desea que trabajen para su reino y que escojan a una persona de la congregación y repitan lo dicho). Todos verán como los números se duplicarán en cada ocasión y también cuán rápido y fácil es si todos trabajan para el REINO y traen personas al Señor. Se terminará la actividad con la lectura de Lucas 10:2 ("Es abundante la cosecha —les dijo—, pero son pocos los obreros. Pídanle, por tanto, al Señor de la cosecha que mande obreros a su campo").\nHACIENDO PERSONAS CON HUELLAS DACTILARES: Dele a cada niño medio papel de construcción y tenga almohadillas de tinta, si posible en diversos colores, para hacer huellas dactilares. Pídales que hagan sus huellas dactilares suficiente para llenar gran parte del papel recordándoles que luego le harán brazos y piernas para representar las personas que necesitan escuchar acerca de Jesús. Indíqueles además que no importa el color de la persona o el tamaño (si hacen las huellas con todos los dedos), Jesús necesita nos necesita a todos.\nAFICHE TRAYÉNDOLOS DE 2 EN 2: Ponga una cartulina a lo largo en la pared. Escriba el título JESÚS NOS LLAMA A RECOGER LA COSECHA - Lucas 10:2. Tenga etiquetas engomadas de círculos pequeños (aunque cualquier etiqueta engomada pequeña sirve) para que los niños las peguen en la cartulina. El primer niño pondrá una debajo del título, el siguiente pondrá dos debajo del primero. El tercero pondrá dos debajo de cada uno de los dos círculos. (Si puede vaya haciendo líneas que indiquen donde van a poner los círculos para que no haya confusión.) La maestra enfatizará lo excitante que es ver como se llena el afiche con etiquetas engomadas y ¡Cuán excitante es ver crecer el reino de Dios al contarle a otros acerca de Jesús!\nMERIENDA: Ensalada de frutas y/o alguna barrita energética. (Hable sobre los frutos que han sido utilizados en la preparación de ellos y los obreros que trabajaron en la recolección de las frutas y/o granos.)\nCANCIÓN: GRATO ES DECIR LA HISTORIA


Trabajos verticales de rehabilitación en Belmonte de Tajo\nTrabajo vertical de rehabilitación en Belmonte de Tajo\nREHABILITACIÓN DE FACHADAS EN BELMONTE DE TAJO\nTrabajos verticales de rehabilitación de fachadas en Belmonte de Tajo. Una rehabilitación es un trabajo más profundo que el de una sencilla reparación, se trata de un cambio completo, enfocado en renovar todo y no solamente en resolver algún área en particular. Nosotros en Lanto S.L. pfrecemos servicios de rehabilitación porque sabemos que parte de los problemas de las edificaciones requieren algo mucho más profundo que una reparación puntual. Esto representa para los clientes de Belmonte de Tajo una manera de ahorrarse mucho dinero, puesto que una rehabilitación termina por resolver todos sus problemas de raíz, lo que significa ahorrarse mucho dinero a posteriori.\nTRABAJO VERTICAL DE REHABILITAR COMUNIDADES DE VECINOS EN BELMONTE DE TAJO\nTRABAJO VERTICAL DE REHABILITAR EDIFICIOS EN BELMONTE DE TAJO\nRehabilitamos paredes, edificios y fachadas en Belmonte de Tajo


La India, un lugar espectacular\nEs uno de los destinos más soñados por todos los viajeros del mundo / Europa Press\nIndia es uno de los destinos más soñados por todos los viajeros del mundo. Se trata de un país muy exótico para casi todos los occidentales, ya que alberga una gran diversidad cultural y un patrimonio muy rico en idiomas, religión y cocina.\nElegir la India como destino vacacional puede resultar muy enriquecedor para todo viajero. Sin embargo, para disfrutar de este viaje es posible que se tenga que invertir demasiado por sólo cinco días o una semana en una única ciudad del país. Por ello, en venyviaja.com se ofertan viajes a la India muy completos.\nAsí pues, en tan sólo ocho días se podrán conocer las ciudades más importantes del país asiático: Delhi, Samode, Jaipur, Amber, Fathepursikri y Agra, visitando en cada una de ellas los monumentos y rincones más turísticos. El circuito puede alargarse más días incluyendo en el pack más ciudades para visitar. En general, se trata de unas ofertas que en proporción pueden resultar asequibles económicamente a la vez que completas, más que planificar un viaje por nuestra cuenta.\nExisten numerosas razones por las que resulta imprescindible elegir este país asiático como destino vacacional alguna vez en nuestra vida y, sobre todo, acogerse a alguna de estas ofertas de viaje a la India:\nDiversidad cultural: festivales\nEn primer lugar, el país ofrece una gran diversidad cultural que puede apreciarse sobre todo en sus numerosos festivales. Unos de los más importantes son el festival de Danza de Chennai, el festival de Onam o la fiesta del Navroz donde es posible probar algunas de las más exquisitas tradiciones culinarias de la India.\nPor otro lado, la India se caracteriza por contar con una población muy amable y hospitalaria. Allí está muy bien visto recibir invitados en casa, por lo que si en tu viaje a la India cuentas con la suerte de visitar a alguna familia de allí, gozarás de una enorme hospitalidad además de aprender mucho acerca de la cultura hindú.\nAdemás de viajar a la India para hacer turismo a pie de calle y visitar sus más grandes monumentos e imperiosos palacios del país, se trata de un destino muy elegido por los viajeros para también hacer turismo de salud y bienestar. Esto significa, que la India se caracteriza por contar con numerosos rincones acondicionados para disfrutar de programas de yoga, medicina tradicional, spas y otros ejercicios y tratamientos pensados para la salud.\nGastronomía de diversos aromas y sabores\nLa gastronomía de la India es una de las más conocidas del mundo. Su mezcla de aromas y sabores y la gran cantidad de condimentos y especias, totalmente vegetarianas, con las que se cocina la mayor parte de sus platos, convierte la gastronomía hindú en una delicia muy recomendable.\nComprar arte textil y joyería\nPor último, la India es un lugar muy especial para hacer comparas artesanas. Las prendas y alfombras, muchas realizadas con sedas y con incrustaciones de piedras preciosas, así como la joyería es todo un arte en este país asiático.


2 Tipos de Queratoplastia\n3 Patologias que requieren Queratoplastia\nLa Queratoplastia o trasplante de córnea es una técnica quirúrgica mediante la cual se sustituye tejido corneal dañado de un paciente por tejido sano procedente de una donación. El grado de éxito de esta cirugía, además de su aumento en la calidad de visión del paciente depende de la gravedad del trastorno y de la aceptación que presente el paciente por el injerto. La queratoplastia puede se total o parcial dependiendo de la enfermedad visual y de las capas de la cornea que se encuentren dañadas.\n- Queratoplastia lamelar: Es un trasplante parcial, de las capas anteriores o en algunos casos medias de la cornea afectada, Esta cirugía representa uno de los procedimientos más seguros, ya que no remueve las capas más profundas de la cornea y en la mayoría de los casos las enfermedades visuales se producen en las capas externas, por lo que la hacen la opción más recomendable en enfermedades menos severas o con menor avance.\n- Queratoplastia endotelial: Consiste en reemplazar el endotelio, preservando las capas más externas de la cornea, está indicada para pacientes con trastornos con mayor avance y que produzcan un deterioro de este tejido.\n- Queratoplastia penetrante: Consiste en el transplante total de la cornea afectada, se realiza solo ante algunas enfermedades, cuando resultan afectadas todas las capas de la cornea como por ejemplo el Queratocono de grado 3 a 4.\nPatologias que requieren Queratoplastia\nLa Queratoplastia está indicada para patologías en donde no haya un método alternativo para mejorar la visión, gran avance de Catarata, Queratocono en niveles 3 a 4, distrofias hereditarias, infecciones severas del ojo, entre otras enfermedades son las más comunes en las que el trasplante es necesario.\nEn general la Queratoplastia es una intervención segura, sin embargo como en todo trasplante existe el peligro de rechazo por parte del paciente, además de la calidad de la cornea donada. Algunas contraindicaciones pueden ser infecciones severas, un nivel de rechazo que imposibilite la visión (para lo cual se requiere un nuevo injerto) y en algunos casos ceguera.\nClínica Oftalmológica Iradier Fundacion oftalmologica Los Andes (Chile) Hospital Universitario Reina Sofia Instituto oftalmologico Extremeño\nObtenido de "Queratoplastia"\nqueratoplastia — Eng. Keratoplasty Intervención quirúrgica en la que se sustituye un segmento corneal enfermo por otro sano. Trasplante de córnea … Diccionario de oftalmología


Más seguridad de Guardo a Palencia - Palencia en la Red\nInicio Provincia de Palencia Más seguridad de Guardo a Palencia\nMás seguridad de Guardo a Palencia\nNuevos sistemas tratan de aumentar la seguridad para los conductores que utilizan la CL-615 entre Guardo y la capital palentina\nLa mejora de la seguridad vial en las carreteras palentinas acapara inversiones. La Junta ha realizado cuatro actuaciones diferentes enfocadas a minimizar el riesgo de accidentes por impacto con animales en la CL-615 vía que, según las estadísticas que se manejan en la actualidad tiene un accidente por este motivo cada tres días.\nLa Administración Regional ha anunciado la instalación cada 50 metros catadriópticos que con el reflejo de las luces del vehículo emite un haz de luz que ahuyenta a los animales.\nTambién cada 500 metros se han dispuesto señales acústicas que detectan la presencia de los animales e intentan evitar su acceso a la calzada. Cada 100 metros se han dispuesto también barreras olorosas. Se trata de un dispensador de un líquido compuesto por feromonas de lobo, depredador natural de corzos, ciervos y jabalíes y que funciona como un ambientador convencional y en los puntos kilométricos 20 y 50, los más conflictivos, se han instalados sensores que detectan la presencia de los animales en las proximidades de la calzada y activa unas señales luminosas para advertir a los conductores de su presencia.\nPara este año año 2018 está previsto acometer obras de mejora de la iluminación en la travesía de Saldaña; la licitación, publicada en el Bocyl de este miércoles, de las obras de refuerzo del pavimento del tramo comprendido entre Villoldo y Carrión, por un importe de licitación de 1.722.552 euros; se continuará con trabajos de señalización vertical en la zona de Villaldavín y se realizarán obras diversas por toda la vía.\nArtículo anteriorBecerril de Campos tiene estrella\nDiputación apoya esta temporada al CD Guardo Fútbol Sala con 12.000 euros


¡El proyecto de restauración Más Grande, más efectivo, entra a su fase 2!\n¿Sabías que Corales de Paz hace parte del PROGRAMA DE RESTAURACIÓN CORALINA A GRAN ESCALA EN EL ARCHIPIÉLAGO DE SAN ANDRÉS, PROVIDENCIA Y SANTA CATALINA, el proyecto más grande de restauración coralina a realizarse en Colombia?\nEl programa busca promover la capacidad local en acciones para el aumento de la cobertura de coral vivo y el reclutamiento coralino en el Archipiélago de San Andrés, Providencia y Santa Catalina, a través de la implementación de un programa de restauración a gran escala con la participación activa de actores claves a nivel local. La capacitación de nuevos Reef Check EcoDivers al igual que la participación de expedicionarios avanzados en el San Andrés Reef Check asistirán en la toma de información actualizada sobre el estado de salud de los arrecifes de la isla y en la identificación de sitios prioritarios para conducir acciones de protección y restauración.\nPero no todo termina ahí! Como te imaginaras, los efectos de las acciones de protección y conservación no son a corto plazo, por ello es necesario hacerles un seguimiento y monitoreo frecuente. Todos participantes que culminen con éxito el programa Reef Check tendrán la oportunidad de acompañar a los científicos, como buzos científicos ciudadanos, en las jornadas de monitoreo del programa de restauración coralina a gran escala en el archipiélago. Así esperamos establecer juntos la efectividad de las acciones en la recuperación de los arrecifes de coral intervenidos. Como veras no te puedes perder el San Andrés Reef Check u otras de nuestras expediciones de monitoreo coralino participativo!\nMÁS GRANDE, MÁS EFECTIVO es nuestra propuesta para incrementar los esfuerzos nacionales de rehabilitación de arrecifes de coral a una escala adecuada para la promoción de la recuperación natural y la construcción de arrecifes resilientes. Este objetivo lo queremos alcanzar promoviendo un cambio en la magnitud de cultivo y trasplante de organismos coralinos, pasando de cientos a miles de fragmentos trasplantados sobre áreas coralinas significativamente grandes.\nLa primera fase del proyecto correspondió a la “EVALUACIÓN DE LOS ESFUERZOS Y NECESIDADES DE RESTAURACIÓN Y SEGUIMIENTO DE ARRECIFES DE CORAL EN COLOMBIA”. El estudio tuvo como objetivo el establecer una línea base para el diseño de un programa de restauración de arrecifes de coral a gran escala en el país liderado por Conservación Internacional - Colombia y la organización Corales de Paz. Los resultados de esa primera fase resaltaron el carácter experimental de las acciones de restauración, la falta de claridad sobre los criterios de éxito, y la necesidad de modificar protocolos de monitoreo existentes para que sean adecuados para evaluar la efectividad de las acciones de restauración de arrecifes de coral en Colombia.\nEl programa inició en Agosto con unas jornadas de socialización y capacitación en el Archipiélago. Entre el 17 y 23 de este mes, realizamos en San Andrés y Providencia talleres de socialización del proyecto para ONGs locales, centros de buceo, operadores turísticos, la academia, Parques Nacionales y representantes de la comunidad locales. Se realizó también una pequeña capacitación donde se construyó el tipo de guarderías colgantes de cuerdas que se usaran en el programa. El siguiente paso es la construcción e instalación de las guarderías, lo que esperamos iniciar a finales de Septiembre o principios de Octubre del presente año.


El terror tiene vocera – Luces del Siglo\nHome Estilo de Vida El terror tiene vocera\nApasionada de la literatura de terror, la “Vikinga Lectora” se lanzó a la creación de contenido para YouTube para promover la lectura entre los jóvenes.\nCIUDAD DE MÉXICO.- El anhelo de hallar una voz propia y de compartirla con otros motivó a Mariana Esquivel Suárez, mejor conocida como “Vikinga Lectora” entre los booktubers, a crear un canal en YouTube para hablar sobre una de sus más grandes pasiones: la literatura de terror.\n“Siempre fui una ávida lectora, pero cuando me di cuenta que en mis círculos cercanos no tenía con quien platicar sobre lo que me gustaba leer, decidí abrir mi canal para crear el contenido que yo quería consumir”, comparte la alumna de la maestría en Folclor en la Memorial University of Newfoundland, Canadá.\n“Con el tiempo fui descubriendo que sí había otras personas que compartían mis intereses, y muchas de ellas estaban en otros países, como Argentina y Colombia”.\nAsí, la joven emprendió a finales de 2014 un proyecto para difundir las obras de maestros del terror, como Stephen King, H. P.\nLovecraft, Ave Barreda y Shirley Jackson, por mencionar algunos, lo que además le traería múltiples beneficios en el ámbito personal y profesional.\n“Mi canal me ha abierto las puertas que nunca en la vida me imaginé: me invitaron a hablar a la Feria Internacional del Libro de Guadalajara, a la Feria Internacional del Libro del Palacio de Minería y a otros eventos similares en muchos estados de la República”, relata.\n“También me ha permitido desarrollar la facilidad de hablar frente a la cámara, de aprender a estructurar mis argumentos, a ser más concisa, a atrapar la atención de la gente y a dar clases de licenciatura”.\nAunado a esto, ha recibido libros para reseñar de diversas editoriales, tales como Anagrama, Sexto Piso, Océano y Penguin Random House.\nLa labor del booktuber no requiere de una formación académica especializada, comenta Esquivel Suárez, ya que se trata de recomendaciones personales sobre lo que determinados títulos los hacen sentir.\n“Nosotros no somos críticos literarios”, aclara, “en nuestros videos no hay un análisis literario a fondo; sin embargo, se ha ido diversificando tanto la comunidad que hoy en día vas a ver grupos de distintas edades, personas mayores, personas que tienen más conexiones con el mundo literario y que están forjando una manera distinta de acercarse a la literatura”.\nPara la licenciada en Ciencias Políticas por el ITAM, su consolidación como booktuber fue un parteaguas en su vida, ya que le permitió compaginar su pasatiempo con el ámbito académico.\nEn los próximos meses, planea abrir una sección sobre autoras de terror, promover la lectura de escritoras latinoamericanas. Busca entrar al doctorado en la Universidad de Austin en Texas, Estados Unidos, o en la Memorial University of Newfoundland.\nAdéntrate en el género\nEsquivel Suárez sugiere leer:\n+ “El Libro del Cementerio” de Neil Gaiman\n+ “Cuentos Reunidos” de Amparo Dávila\n+ “Kitchen” de Banana Yoshimoto\nCheca algunos canales que comparten la pasión por los libros.\n+ Vikinga Lectora\n+ Fa Orozco\n¿Quieres iniciarte como booktuber?\n+ Encuentra un nicho que te distinga de los demás.\n+ Sé constante; publica en promedio una reseña a la semana.\n+ Construye una comunidad con los lectores; escucha sus opiniones y recomendaciones.\nTe puede interesar: Encuentra Marvel nueva heroína\nPrevious articleCausa depresión tropical 25 fuertes lluvias en Quintana Roo\nNext articleAlerta diputada por sentencia de daño moral a causa del sargazo


Nuevas tácticas: Resisten deportación inmigrantes en riesgo\nPor Lilia Calvillo | Cronkite Noticias\nPHOENIX – Una parada rutinaria de tránsito por un policía de Mesa por exceso de velocidad fue el comienzo de la pesadilla de Maria Guadalupe Arreola hace cinco años.\n“No traía un ID (identificación). Me arrestaron me llevaron a la delegación y luego le llamaron a ICE (Oficina del Control de Inmigración y Aduanas) y ICE fue a los tres meses a mi casa a arrestarme”, dijo Arreola.\nLuchar en contra de la deportación ha sido una batalla no sólo para ella sino toda su familia, la cual ha hecho lo imposible para que la inmigrante mexicana de 58 años permanezca en Estados Unidos.\nSu hija Erika Andiola, de 29 años, es una activista destacada en el movimiento pro inmigrante nacional y ha apelado al apoyo de la comunidad para frenar la deportación de su madre todos estos años.\nHasta ahora el esfuerzo ha sido exitoso. Las últimas veces que Arreola se ha presentado en la Oficina del Control de Inmigración y Aduanas (conocida como ICE) para su cita anual logró salir en libertad. Durante la administración del ex presidente Barack Obama las autoridades de migración tenían discreción a la hora de ponerle un alto a la deportación de una persona en base a prioridades. Por ejemplo: casos de personas con hijos estadounidenses que no tienen antecedentes penales.\nPero este año las cosas cambiaron con la llegada al poder del presidente republicano Donald Trump quien hizo campaña prometiendo la deportación de todos los inmigrantes indocumentados.\nTras el anuncio de nuevas órdenes ejecutivas la familia de Arreola estaba preocupada.\nEl 13 de junio Thomas D. Homan, el director interino de ICE dijo durante su testimonio ante el comité de apropiaciones de la Cámara de Representantes, que ninguna población está libre de ser detenida.\nHoman reconoció que ha habido un incremento en los arrestos de inmigrantes sin antecedentes penales porque antes no eran una prioridad. En los primeros 100 días del gobierno de Trump, un 25 por ciento de los inmigrantes indocumentados que fueron deportados carecían de antecedentes penales, según datos de ICE.\n“Si estás en este país ilegalmente, cometiste el crimen de entrar ilegalmente, debes hacerte responsable, deberías cuidarte las espaldas, y necesitas estar preocupado”, dijo Thomas durante su testimonio.\nArreola estaba asustada porque este año sucedieron una serie de deportaciones a raíz de citas de control a las oficinas de ICE. En febrero, Guadalupe Garcia de Rayos, una inmigrante mexicana con dos hijos estadounidenses fue deportada después de casi nueve años de estar luchando por permanecer en el país. Su caso empezó por ser detenida en una redada en su sitio de empleo por alguaciles del Condado Maricopa.\nGarcia de Rayos tenía antecedentes por trabajar con documentos falsos.\nEn mayo, las autoridades detuvieron a Marco Tulio Coss-Ponce quien tenía una orden de deportación desde el 2013.\nEl caso de Arreola es muy diferente por una experiencia que tuvo en su país natal.\nHace cerca de 20 años Arreola huyó de su país con sus hijos tras ser víctima de violencia doméstica. Pero en ese entonces no sabía que podía pedir asilo político en los Estados Unidos. La ley establece un plazo de un año para solicitar ese recurso migratorio y Arreola no lo hizo.\nSin embargo, su abogado Ray A. Ybarra Maldonado explicó que aunque Arreola no califica para el asilo, sí califica para algo titulado como “retención de expulsión”. Este beneficio le pone un alto a la deportación pero es un permiso que no es concedido muy frecuentemente.\nYbarra enfatizó que Arreola tiene un caso muy singular.\n“Recientemente cuando averiguamos que la estaban tratando de deportar otra vez, nos dimos cuenta que califica para la retención de expulsión y que debía informar a ICE de su miedo de regresar, y ese es el proceso en el que estamos ahora”, dijo Ybarra.\nArreola ya se presentó a una entrevista de miedo creíble por cinco horas. Ese es el primer paso para poder otorgarle la retención de expulsión. Esta entrevista es realizada por autoridades de inmigración quienes evalúan si la persona presenta un argumento verídico de que teme por su vida de ser deportada a su país de origen.\n“A los tres días me avisaron que sí pasé la entrevista. Y ahora me dieron una cita con un juez para que él decida”, dijo Arreola.\nArreola no es la única que esquivó la deportación en mayo. El mismo día que se presentó a su cita, otro inmigrante, Luis Jaime Avila Medrano, salió de las oficinas de migración exitosamente. Pero le pidieron que se presentará más tarde para ponerle un grillete de monitoreo electrónico en el tobillo.\n“No se ha acabado, se siente como que no estamos despertando de esta pesadilla”, dijo Sofia Avila Medrano, la hermana del mexicano, ese mismo día en la puerta de la oficina de ICE.\nPor ahora, Arreola celebra que no será separada de su familia, pero deberá presentarse nuevamente en las oficinas de migración el 21 de noviembre.\n“Muchos de ustedes estuvieron ahí para ayudarla”, dijo Andiola, la hija de Arreola en un video público en Facebook. “Tenemos el miedo de que nos vayan a separar, pero hay mucha esperanza en organizarnos, en involucrarnos, en saber nuestros derechos, en ir con abogados para que sepamos como luchar”.\nArreola aconseja a otras personas que conozcan sus derechos.\n“Todos tenemos derechos aunque somos indocumentados, tenemos derechos. Mucha gente no sabe”, dijo Arreola.


Aceite de Masaje Energetico · Marnys · 50 ml\ninicio>Cosmética natural>Aceites naturales>Aceite de Masaje Energetico · Marnys · 50 ml\nAceite de Masaje Energetico de Marnys es un producto a base de aceite naturales que producen un efecto vigorizante y energética sobre el organismo.\nEste producto contie aceites esenciales cuya combinación aromaterapéutica orientada a la activación de la circulación y la tonificación muscular, produce una agradable sensación energética que se nota ya desde las primeras aplicaciones.\nProduce una reacción vigorosa en el organismo y una sensación eufórica inducida por la esencia de naranja, muy útil en situaciones de desánimo o pseudodepresivas.\nPosee un moderado poder afrodisiaco por la combinación de notas cítricas dulces y femeninas de la naranja con el Ylan Ylan y la acción tónica muscular masculina del romero.\nPrunus amygdalus dulcis oil, Rosmarinus officinalis flower oil, Citrus limon peel oil, Citrus aurantium dulcis peel oil expressed, Cananga odorata flower oil, Helianthus annuus seed oil, Rosmarinus officinalis extract, Tocopherol, Datem.\n*Contiene: d-limonene, linalool, citral, geraniol, eugenol, citronellol, Benzyl benzoate, benzyl salicylate, farnesol, isoeugenol.*Componentes naturalmente presentes en los aceites esenciales.


Moda lacia: vestirse "raro" es lo más sensato y revolucionario que han hecho los postmillennials | GQ España\nLa carencia por las etiquetas, la preocupación por el medioambiente, el consumo responsable y el gusto por lo vintage son las claves de la estética de la Generación Z, la única dispuesta a frenar el loco tren del progreso en el que estamos subidos.\nLacio, además de ser una de las 20 regiones que conforma la estética república italiana, es, según la RAE, un adjetivo que significa marchito y ajado. De esta intrigante manera, sin vigor ni fuerza alguna, es como han comenzado a vestir algunos caballeretes postmillennials; maduros unos y verdes otros. Pero especialmente los imberbes. Tiene una explicación aunque a simple vista se pueda percibir como un desinterés por el aspecto. Cuando vea a un paisano vestido como quien se ha pingado por la ventana llevándose por delante las coladas tendidas del patio de luces, antes de censurar su estilo conviene hacerse la pregunta: ¿Qué le ha llevado a preparar este guiso con tan dispares productos?\nExiste una fiebre por los postmillennials. Ahora todo es centennial o como lo quieran llamar, “tiene nombres mil” que cantaba Leonardo Dantés. La generación Z (que abarca a los nacidos entre 1994 y 2010) se ha convertido en el público objetivo de todas las marcas, algún día estos nativos digitales (que nos dan sopas con honda usando las nuevas tecnologías y son capaces de utilizar cinco dispositivos a la vez) tendrán el poder adquisitivo de sus mayores, por lo que hay que ir dorándoles la cartera y amoldarse a sus gustos e intereses.\nA estos jóvenes eso del género binario les suena a cuento de Saturnino Calleja –a ver si pensaba que Sam Smith era el único– y pasan en hidroavión de definirse como heterosexuales, homosexuales o bisexuales. Tan sólo el 66% de los jóvenes entre los 16 y 22 se identifican como exclusivamente heterosexuales. Todas las terminaciones nerviosas están para disfrutarlas. Saltan de cama en cama (alguna que otra redonda) sin complejos. Como se ha hecho desde que el mundo es mundo pero sin ocultarlo. Ni presumen de sexualidad ni la esconden. Este fluir les permite vestirse con prendas tanto del tradicional armario masculino como del femenino. Signifique hoy esto lo que signifique. Jaden Smith, por ejemplo, se convirtió en amante de las faldas tras protagonizar con una la campaña de Louis Vuitton en 2016. Marc Jacobs lleva años haciendo de su capa una saya, en 2004 vimos a los hombres Dior, sobre la pasarela, con faldas y mucho antes a Paco Clavel en cada esquina.\nEste picotear de aquí y de allá provoca, en numerosas ocasiones, que prendas de volúmenes holgados se encajen con otras más estrechas y den a luz una figura disforme más cercana a los retratos cubistas que a las esculturas grecorromanas. Un buen ejemplo de esta combinación es el artista Stupidavid. Latín sobre este asunto, el de usar el cuerpo como percha sin atender a su morfología, sabe el Balenciaga de Demna Gvasalia. Otros, como la cantante Billie Eilish siempre viste con prendas anchas para evitar ser sexualizada, porque otra de las características de la generación Z es su activismo y su apego por la intimidad. Escarmentados en cabeza ajena son plenamente conscientes de que la sobreexposición en redes sociales puede traerles consecuencias negativas.\nLa carencia por las etiquetas les permite definirse como profesionales de varias disciplinas, algunas muy dispares. Antes hubiésemos dicho que el crío es disperso, un culo de mal asiento y que tiene muchos pájaros en la cabeza, por suerte los tiempos han cambiado. Este sentirse como hombres del Renacimiento implica mostrar todas sus habilidades en un mismo vestir, por lo que se explica que vistan pantalón de pinzas con zapatillas o camiseta de baloncesto con americana cruzada. Uno además de oficinista resignado es bailarín y deportista. Una de sus más importantes preocupaciones comunes es el medioambiente, por lo que tienden a un consumo mucho más responsable; lo que alcanza, como no podría ser de otra manera, a la industria del trapo. Hay quien ha querido ver en la declaración en bancarrota de Forever21 un aviso de hacia dónde van los tiros. Aunque obviar las malas decisiones de la marca, como la de abrir centenares de tiendas a pie de calle en plena expansión del negocio online, sería sacrificar, al menos parte, de la verdad por un buen titular.\nAbrigo camel, traje de raya diplomática, camisa y corbata Boss, gafas de sol Tom Ford y zapatillas Nike Air Jordan 1 x Off-White. Cuadro de Brandon Isralsky, aka Mr. B, en la galería The Storefront Project.Fotografía: Emilio G. Hernández. Realización: Joana de la Fuente.\nEste interés por conservar el planeta provoca que además de preocuparse por las prendas que compran nuevas (materiales con las que están hechos, en qué condiciones se han fabricado, etc.) se guarezcan al calor de prendas de segunda mano, heredadas o adquiridas a un precio bajo. La ideología prima sobre la estética. Es más importante reciclar que encontrar una prenda que parezca hecha a medida para ti. Otro motivo por el que nos encontramos con jóvenes vestidos con prendas ‘cogidas con pinzas’. La industria no tiene un hilo de tonta y todo este revivir constante de las tendencias apenas añejas puede explicarse como una intentona de atraer con su estética a los hombres ricos del mañana. Alber Elbaz, mucho menos romántico y mucho más sabio –más sabe el diablo por viejo que por diablo–, explicaba en El País Semanal todos estos vistazos atrás que acabarán convirtiéndonos en estatuas de sal: “esta velocidad que nos impone el mercado hace que la única forma de alcanzar todos los objetivos sea recurrir al vintage. Volver a hacer lo que ya ha triunfado”. Puede que la verdadera revolución de los postmillennials consista en frenar el loco tren del progreso en el que estamos subidos. Lo hagan vestidos de forma lánguida o no, porque atendiendo a la sensatez parece que confeccionarse un par de sastres para el resto de los restos encaja como un guante con los ideales de la generación Z.


¿Qué hacer cuando nos acosan las preocupaciones? | FormacionCatolica.org\n¿Qué hacer cuando nos acosan las preocupaciones?\nNuestra sociedad moderna se caracteriza por el creciente aumento de enfermedades de tipo nerviosos, muchas personas son flageladas por la depresión. Abundan los individuos que solamente pueden vivir a base de tranquilizantes. Los psicólogos y los psiquiatras ven que su clientela aumenta de día en día.\nP. Hugo Estrada\nEn el fondo de este problema está la ansiedad provocada por las múltiples preocupaciones, la mayoría de las veces, de tipo material. El vestido, la comida, el trabajo. La cuenta de luz que sube hasta el infinito. La leche y la carne se vuelven artículos de lujo. La medicina necesaria no se logra conseguir por su alto precio. Estas preocupaciones generan intranquilidad y desasosiego; provocan enfermedades de tipo nervioso.\nEn medio de una sociedad neurotizada, suena la «extraña» voz de Jesús que «ordena» que no debemos preocuparnos del vestido, de la comida, del mañana. Este discurso de Jesús nos recuerda a los «hippies». Ellos salieron a las calles con su exótica indumentaria, gritando: «PAZ Y AMOR». Eran unos idealistas con mucho de haraganería. Sólo denunciaron los errores de la sociedad, pero no aportaron nada constructivo.\n¿Qué quiere decir Jesús cuando nos ordena no preocuparnos por el vestido y la comida, por el mañana? Ciertamente Jesús no está propiciando una sociedad conformista. En sus parábolas habló claramente de que se nos pedirá el «doble» de los talentos que se nos confiaron. También advierte de que la higuera que no produce frutos va a ser arrancada y echada al fuego.\nLo que Jesús quiere es salvarnos del «miedo excesivo». El temor excesivo indica falta de confianza en Dios, en ese Padre que cuida de las aves y de los lirios del campo, en Dios bondadoso que nos ha garantizado su providencia.\nEl temor excesivo bloquea nuestra mente espiritual. Bloquea nuestra fe\nCuando un alumno se presenta a examen, es normal que tenga un «poco» de temor. Si se deja invadir por el «temor excesivo», aunque esté muy bien preparado, corre el riesgo de que se bloquee su mente y no logre contestar el test. El temor excesivo bloquea nuestra mente espiritual. Bloquea nuestra fe. Nos olvidamos de la presencia de Dios en nuestra vida. Nos olvidamos de que ese Padre bondadoso no nos puede fallar.Uno de los textos más asombrosos de la Biblia es el capítulo sexto de San Mateo. Ahí Jesús garantiza que si buscamos el reino de Dios y su justicia, todo se nos dará por añadidura (Mt 6, 31-34). Es una promesa tan estupenda, que, por eso mismo, no se le toma en serio; se le tiene como un «piadoso» consejo de Jesús, y no como una promesa concreta.\nEsta promesa -hay que advertirlo bien claro- no es para todos. Es solamente para los que buscan en primer lugar el «reino de Dios y su justicia», es decir, la voluntad de Dios en todo. Muchos quieren «la añadidura», pero sin buscar antes el reino de Dios y su justicia. Quieren la «bendición» de Dios, pero sin molestarse en ir por el camino «estrecho» de que habla Jesús.\nMuchas personas se me acercan cuando tienen graves problemas financieros. Cuentan su larga y terrible historia. Les hago una breve pregunta: «Ustedes ¿están viviendo en Gracia de Dios? ¿Están comulgando, se confiesan? ¿Frecuentan la iglesia? Afirman que no. Añado entonces: «¿Y todavía se extrañan de que les vaya mal? Busquen acercarse, en primer lugar, a la bendición de Dios. Asegúrense primero de que le están dando a Dios el lugar que le corresponde y verán cómo cambiará su situación». Cuando afirmo que «cambiará» la situación no estoy asegurando «riqueza en el horizonte». Simplemente estoy repitiendo la promesa de Jesús: al que busca en primer lugar hacer la voluntad de Dios, el Señor le promete que no le faltará «lo necesario». La providencia de Dios se hace fiadora de este asunto. No entiendo «ilusionar» a la gente con falsas promesas. Creo firmemente en la Palabra de Dios.\nQuisiera referirme al caso de Don Bosco, un gran santo que pasó por momentos críticos de su vida, en lo que respecta a lo material, pero que nunca sucumbió ante el espectro del temor.\nSan Juan Bosco fue un siervo de Dios que en todo buscó el reino de Dios y su justicia. Se metió en graves problemas de tipo económico para ayudar a jóvenes marginados por la sociedad. Construyó talleres para aprendices, orfanatos, iglesias, escuelas. Todo esto lo llevó a enredarse en serios problemas financieros. La Providencia siempre lo ayudó a salir de esos problemas. Don Bosco había hecho el propósito de no decir ni una sola palabra que no fuera para la mayor gloria de Dios. Afirmaba que antes de cada empresa se preguntaba si era para la mayor gloria de Dios. Si lo era, se lanzaba hasta la temeridad. Por eso la Providencia nunca lo dejó sólo.\nSe encontraba Don Bosco en un grave problema; tenía una de sus infaltables deudas. Los representantes de la autoridad estaban por llegar. De pronto tocan a la puerta. Era el abogado Occeleti que acaba de hacer un buen negocio y llevaba un sobre para Don Bosco. El sobre contenía la cantidad exacta que Don Bosco necesitaba.\nEn 1858, Don Bosco iba a ser llevado a los tribunales. No había logrado juntar la cantidad necesaria para pagar una deuda. Se lanzó a la calle, como a la aventura, para buscar «algo». Alguien lo detiene y le pregunta si necesita dinero. Don Bosco se extraña de la pregunta. El misterioso individuo le entrega un sobre y se aleja. Dentro del sobre estaba la cantidad exacta que Don Bosco necesitaba con urgencia para salir de su embrollo.\nCuando Don Bosco era ya anciano, se encontraba descansando en la casa de un amigo. Recibió dos cartas. En una, se le indicaba que le enviarían a un abogado para que le cobrara la suma de 30 mil liras. Don Bosco tragó amargo. En la otra carta, una dama belga le enviaba un cheque con 30 mil francos para colaborar con sus obras de beneficencia. Don Bosco, llorando, salió de la habitación mientras gritaba: «¡La Providencia, la Providencia!».\nDon Bosco siempre buscó en todo hacer la voluntad de Dios y el Señor nunca le dejó enredado en sus problemas.\nUna de las grandes equivocaciones consiste en querer «beneficiarse» de las promesas de la Biblia sin cumplir, previamente, con las condiciones que Dios exige.\nEl método de San Pablo\nSan Pablo aseguraba que él ya se había acostumbrado a vivir, serenamente, tanto en la abundancia como en la penuria (Flp 4, 12). En todo veía la mano de Dios, y lo alababa. San Pablo da un consejo muy sabio para los momentos críticos de la vida. Dice San Pablo: «No se aflijan por nada, sino preséntenlo todo a Dios en oración. Así Dios les dará su paz que es más grande de lo que el hombre puede entender; y esta paz cuidará sus corazones y sus pensamientos porque ustedes están unidos a Cristo Jesús» (Flp 4, 6-7).\nSan Pablo está en lo cierto cuando aconseja que en los momentos difíciles, hay que acudir, en primer lugar, a la oración. Si la oración es auténtica, nos llevará a detectar si somos nosotros los artífices de nuestros propios desastres. En la oración, el Espíritu Santo nos señala de qué manera nosotros mismos estamos provocando nuestras propias desgracias. Pero la oración no nos deja nunca hundidos. En la oración Dios nos entrega la medicina apropiada para curar nuestro mal. Cuando estamos unidos a Dios en la oración, como dice San Pablo, el Señor guardará con su paz nuestros pensamientos y nuestros corazones.\nEs muy común entre el pueblo la exclamación: «¡Que bueno es Dios!», cuando se ha obtenido un buen negocio, una ventaja de tipo económico. Pero no se afirma con gozo que Dios es bueno cuando aumentan las deudas, cuando se encuentra el individuo en un callejón sin salida en sus afanes financieros. Dios siempre es bueno. Es bueno cuando permite que Elías sea perseguido y caiga en la depresión, como cuando le envía diariamente alimento por medio de unos cuervos. Dios es bueno cuando no exime a Don Bosco de ser perseguido por sus acreedores, con peligro de ir a la cárcel, como cuando le envían un sobre que contiene un cheque con la cantidad exacta de su deuda. Dios siempre es bueno. Los malos somos nosotros que sólo lo sabemos alabar cuando tenemos logros de tipo material.\nJosé fue vendido por sus hermanos. Fue a parar a una oscura cárcel en Egipto. Todo tremendo. En los planes de Dios, José debía bajar muy hondo en la desgracia porque le tocaba subir muy alto en la gloria. Llegó a ser virrey de Egipto. Por medio de él Dios salvó del hambre al pueblo de Israel. Hizo descender muy abajo a José para que las alturas del trono no lo marearan de vanagloria.\nAsí lo afirma el Génesis: «Vio Dios que era bueno». Dios todo lo hizo bien. Hay que tener ojos de fe para entender que lo que aparenta estar torcido, para Dios es el camino más recto. De aquí que en toda situación, el hombre de fe profunda alaba siempre a Dios.\nPor lo tanto busquen primero el reino de Dios y su justicia y todo lo demás se les dará por añadidura.\nAquí está la base para poder «vivir» lo que dice Jesús: «No se preocupen preguntándose qué vamos a comer o qué vamos a beber o con qué vamos a vestirnos. Todas estas cosas son las que preocupan a los paganos, pero ustedes tienen un Padre celestial que ya sabe que la necesitan. Por lo tanto busquen primero el reino de Dios y su justicia y todo lo demás se les dará por añadidura» (Mt 6, 31-34).\nEl conocedor de la vida de San Juan Bosco, el Cardenal Alimonda, decía que la calma y la serenidad de Don Bosco en toda circunstancia se debían a que él se había abandonado en los brazos de Dios. Aquí está la clave para la paz que todos estamos buscando. Esa serenidad no la dan los tranquilizantes. Esa paz nos viene de Dios, cuando sabemos confiar en él como un Padre amoroso y providente, y cuando buscamos primero el reino de Dios y su justicia.\nExtracto del libro «Meditaciones para los días de sufrimiento»\nConsejo, Destacado, Espiritualidad\n3 comentarios en “¿Qué hacer cuando nos acosan las preocupaciones?”\n17 de febrero de 2020 a las 10:35\n17 de febrero de 2020 a las 18:55\n¡Gracias! Necesitaba leer algo así. Dios los bendiga.\nHelios Rodríguez Chávez\n28 de agosto de 2020 a las 10:09\nExcelente!!! Sin duda una gran aportación que viene muy ad hoc en tiempo de pandemia\nMons. Agustín Van Aaken, un Obispo emblemático\n¿Cómo fue el hallazgo del cerebro incorrupto de Chiquitunga?


hamaca doble para niños usada – Disfraces Halloween Pareja 2021 – Disfraz Halloween\nArmas menudas de tiro tenso. Armas gruesas de tiro curvo. Cómpralo aquí por 9,85 euros (10% de descuento). Puedes comprarla aquí por 22,18 euros (al 26% de descuento). Por ejemplo, si estás buscando una mochila, mejor la de Under Armour merece mucho la pena y está por menos de 20 euros. También disponible en Amazon por 55,90 euros. En Amazon siempre hay ofertas que merecen la pena. La regla general es verificar el precio de los productos que satisfagan sus necesidades. Este artículo lo puedes encontrar en cualquier tienda de productos para bebés, ya sean físicas u online. ♪ 【Fácil de transportar e instalar】 Este bebé de madera juega 36. – Ideal para la empresa: Tintas pigmentadas DuraBrite Ultra. Si buscas una hamaca práctica y fácil de usar, este modelo clásico de Ingenuity es ideal para tu bebé en casa. Por ello, este termómetro es perfecto para bebés y niños pequeños que no aguantan tranquilos el tiempo que dura la medición de un termómetro convencional.\nLa guerra restauró la economía de Canadá y su confianza en sí mismo, ya que jugó un papel importante en el Atlántico y en Europa. Los galeones de guerra se definen como un tipo específico durante el siglo XVII, más sólido y armado que anteriormente, y que acabaría derivando en el navío de línea del siglo XVIII. Todos ellos se pueden combinar entre sí para que no te digan aquello de «mamá, ¿otra vez me pongo lo mismo?». Entre los colonos franceses de Nueva Francia, los canadiens se asentaron en el Valle de río San Lorenzo, mientras que los acadiens en las provincias marítimas actuales. Estilo: Las bandas para la cabeza están disponibles en una variedad de estilos. Cuentan con una base de seis milímetros de espesor y unas medias de 18, 22 y 26 centímetros de diámetro. Sobre ella, se coloca el cuerpo textil acolchado que será la base para disponer al bebé.\nLa Siesta es una empresa familiar que ofrece hamacas y sillas colgantes de muy diversa tipología hechas con materiales de primera calidad. Fácil de montar y desmontar El protector para maletero de perros se puede montar y desmontar en pocos pasos y con seguridad, cuenta con 8 cierres de clic y 2 cierres de nailon para garantizar una fijación estable. Soporta 50º de temperatura máxima de agua, cuenta con bomba de aluminio HardPump, kit de limpieza y gatillo con sistema auto start-stop. Su forma de gobierno es la república que se rige por el sistema presidencial y además se organiza como un Estado de derecho, democrático y aconfesional. Cuenta con con tecnología de seguimiento óptico de resolución de 800 / 1.200 / 1.600 DPI y sistema plug an play con solo colocar el receptor en el puerto USB. Lleva pantalla de 1,08 pulgadas en tecnología LCD, en color, y con una resolución de 128 por 220 puntos.\nGracias a su depósito de agua de cuatro litros conseguirás máxima refrigeración sin resecar el ambiente y con su oscilación automática trasversal conseguirás una dispersión del aire eficaz. Playas con palmeras y arena blanca, de aguas cristalinas gracias a una cuidada labor de filtrado y limpieza del Ebro, con un recinto habilitado para disfrutar del ambiente de ‘marina’ y todas sus comodidades. Con 50 horas de batería y una resistente funda-cargador de aluminio, estos auriculares ayudan a superar todos los límites. Es más brillante que otras linterna frontales LED normales y consume menos energía, por lo que se puede usar hasta un 80% más tiempo con la misma batería. Una segunda réplica menos cuidadosa se realizó en 1963 en Brixham. Lo más importante para lucir una piel sana es llevar una higiene facial adecuada y, por supuesto, tenerla siempre hidratada. Un producto ideal para personas con piel clara, sensible o que simplemente sufre con el sol en verano. En el pack de básicos están las esterillas, ya que amortiguan los saltos (tu vecino te lo agradecerá también), permiten hacer ejercicios de suelo y te proporcionan agarre para evitar deslizamientos de manos y pies. Mejor prevenir, que se dice, con esta funda impermeable para el móvil, en un pack de dos, para proteger el teléfono en esas fechas acuáticas, de piscina y playa.\nViene en un pack de 4 sticks en barra y ojo, no deja esas desagradables manchas blancas o amarillas en la ropa. Envío:• Kit de barra para flexiones, Sleeve cover: 20 x 15mm . Tiene unos potentes imanes de fijación antideslizamiento y autonomía de 2,5 horas, con 3 pilas AAA incluidas en la baliza. Hacían escala en la isla Dominica o en la Martinica. La flota hacía escala en las Canarias, generalmente en La Gomera donde hacían aguada. Exclusiva o excluyente, que elimina una de las opciones por la otra: ¿ Tiempo de uso: Esta hamaca es posible de utilizar con bebés desde los 0 meses hasta que alcanzan un peso promedio de 18 Kg. Además, son un instrumento clave para practicar yoga, pilates o dedicar algo de tiempo a ejercicios de relajación y meditación, algo muy necesario hoy en día. El Vasa fue uno de los navíos más grandes y potentemente armados de su tiempo. No ha sobrevivido ningún galeón original con la excepción del casco del Vasa, rescatado en 1961. Todo lo que sabemos acerca de estos navíos lo debemos a documentos históricos, representaciones artísticas, modelos conservados como exvotos y evidencias arqueológicas.