LivingUp 13 "Decatlón de Emprendedores" by LivingUp - issuu\nEn LivingUp creemos en el deporte, en la pasíón, la valentía, en la dedicación y la fuerza para sobreponerse una\ny otra vez a cualquier reto, a todas las derrotas. Sabemos que en este país, en el que la práctica del deporte tiene\nun lugar marginal en las políticas de Estado es indispensable alzar la voz y enunciar Los valores que fomenta\ncualquier deporte van más allá del simple ejercicio para mantenerte sano y con buena condición física.\nComo lo dijo el ganador del premio Nobel de la Paz, Nelson Mandela: “El deporte tiene el poder de transformar\nel mundo. Tiene el poder de inspirar, de unir a la gente como pocas cosas… Tiene más capacidad que los gobiernos\nde derribar barreras raciales.” La historia de Sudáfrica lo explica, fue el rugby el vehículo que permitió a un país\nmarcado por la desigualdad económica y racial iniciar el camino hacia su reconciliación.\nNos toca voltear a las justas deportivas, para identificar que en este país nos falta fair play, liderazgo, perseverancia\ny lealtad para lograr los objetivos que nos hemos propuesto, para acercarnos a nuestros sueños, para hacer frente\na estos tiempos de aguas turbias y desigualdad social.\nUno de los valores que fomenta el deporte es el trabajo en equipo, la colaboración en conjunto nos permitirá tener\nlos mejores resultados, ya lo dijo el mejor basquetbolista de todos los tiempos, Michael Jordan: “El talento gana\npartidos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos.” Practicar un deporte implica reestructurar\nla forma en que concibes el mundo, sin duda, la estrategia es indispensable para cruzar la meta, para lograr lo que\nte has propuesto.\nPara que los cambios sucedan hay que atreverse, ser irreverentes e innovar, romper barreras, como lo hacen los\ndeportistas en las competencias estatales, regionales, nacionales y mundiales, ponen al límite sus capacidades\nfísicas y mentales para conseguir sus objetivos; la victoria no siempre está en vencer sino en saber competir y en\nel crecimiento personal. Seamos, pues, atletas de la existencia.\nConoce a Igor Susaeta, nuestro colaborador invitado desde España que nos presenta el Decatlón de los emprendedores (10). Te invitamos a que cuestiones El Deporte en México (6) y leas la entrevista con Fritz Thompson\n(8). Como ya es costumbre en este equipo nos acompañan Daniela Chávez Barajas (20) , Adolfo Vargas (22)\ny José María Chávez. (25).DirectorioCoral Quintero Dir. General • Zarina Ortíz Comercialización • Diego Mejía Dir. Editorial\nDiego Cabral Contenidos • Avril Olachea Arte • Cecilia Moreno Cuidado Editorial\nComercialización: ventas@livingup.com.mx tel: 50057061\nLIING UP[r], año 1, no. 13, 2016, es una publicación mensual editada y distribuida por JUNTA LETRAS (Av. Palmas 830-202AB, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, 11000, Ciudad de México).\nCorreo electrónico: contactojuntaletras@gmail.com\nEditor responsable: Diego Mejía. Diseño de portada e interiores: Avril Olachea. Reserva de Derechos al Uso Exclusivo número 04-2015-082511373100-102, expedido el 25 de agosto de 2015, otorgado por la Dirección de Reservas de Derechos del INSTITUTO NACIONAL DE DERECHOS DE AUTOR. Impreso en: A&E HERENCIA GRÁFICA S.A. de C.V. (Trabajo y Previsión Social 419, Federal,\nVenustiano Carranza, 15700, Ciudad de México). Correo electrónico: herenciagrafica@gmail.com\nEste número se terminó de imprimir en septiembre de 2016, y cuenta con un tiraje de 5,000 ejemplares.\nLas opiniones expresadas por los autores no reflejan necesariamente la postura de la dirección editorial de esta publicación. Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de los\ncontenidos e imágenes sin previa autorización del INSTITUTO NACIONAL DE DERECHOS DE AUTOR.4el escritorio de coralPASIÓN DEPORTIVA\nPor: Coral QuinteroPara mí, ver deportes en la tele, es y ha sido un tema social que\naprendí gracias a mi padre y a mis amigos, quienes, aunque lo\nniegan, viven, comen y sueñan fútbol con una pasión y entrega\nque los vincula y asocia en tiempos y espacios comunes. Espacios\nalrededor de la tele, radio y, obviamente, estadios, altamente\nrelacionados y concurridos por hombres; en los que los problemas,\ndiferencias y desconocimientos, se borran para compartir la pasión\ndeportiva que se convive en plural. Asociación altamente admirable,\nreconocible y, por qué no decirlo, envidiable para muchas mujeres\nque no encontramos un lugar, espacio o actividad común que\nnos vincule con esta fuerza, y que creo que necesitamos para\nborrar problemas y diferencias, y unirnos bajo un mismo techo.\nYo, a pesar de no ser una seguidora constante (no estoy al pendiente\ndel espectáculo deportivo ni torneos), la pasión, unión, y entrega\nde los aficionados no deja de sorprenderme. He de reconocer\nque estando en los estadios, éstas emociones se contagian de un\nmodo que no he presenciado en ninguna otra actividad colectiva que conozco.\nHace unas semanas pudimos ver con orgullo y emoción las\ngrandes proezas de Usain Bolt y Michael Phelps, el atleta más\ngalardonado de la historia; comprobamos que más allá del futbol,\nbeis y básquetbol –los deportes más seguidos en México–,\nexisten otras disciplinas como clavados, natación o atletismo que\ninspiran y levantan pasiones; quizá, y eso creo, es porque en el\ndeporte vemos cómo las mentes y cuerpos de los atletas están\nentrenados para rebasar los límites que el miedo o la razón nos\nhan impuesto. Es de admirar cómo la disciplina, constancia,\nperseverancia, y las grandes metas hacen que logren sus metas\nmás grandes; romper miedos y paradigmas. Hábitos que todos\ndebemos seguir y lograr.\nEn México es complicado vivir o dedicarse al deporte de alto\nrendimiento tanto por el acceso e impulso económico, como\npor las condiciones sociales y culturales que implica el deporte\nen nuestro país. Si a lo anterior le sumamos los paradigmas de\ngénero que tienen algunas especializaciones, ser un deportista\nde profesión en México se torna complicado. Según el (Instituto\nNacional de Estadística y Geografía) INEGI, menos de 35% de las\nmujeres mayores de 18 declararon estar activas físicamente,\ncontra 53% de los hombres mayores de edad. En todos los grupospoblacionales, divididos por edad, o por instrucción, las mujeres\npractican menos deporte que los hombres; lo importante es\npreguntarnos ¿qué debemos hacer para que cada vez más personas\ntengan acceso a la práctica deportiva y a los beneficios que esta\notorga en materia de salud y bienestar?\nEs cierto que, como puntualizó en esta revista la astrónoma\nJulieta Fierro con respecto a la vida académica, la carrera deportiva\nde alta competencia está diseñada y pensada tiempos masculinos:\nlas mujeres que deciden ser madres, por ejemplo, tienen que\nlidiar con las tareas parentales generalmente en los periodos de\nmayor fortaleza reproductiva –que resultan ser los mismos de los\nde la plenitud deportiva–, postergar u olvidar la maternidad, para\ncumplir con sus vidas académicas, familiares y deportivas.\nSin embargo, hay que decirlo, las mujeres participan cada vez más\nen clubes y asociaciones deportivas a nivel nacional. Los resultados\nson palpables: desde que Soraya Jiménez se convirtió en la primera\nmedallista de oro olímpica mexicana, más mujeres que hombres\nhan ganado medallas en las Máximas Justas.\nLamentablemente los problemas y la baja afluencia y recurrencia\ndeportiva, no es sólo un tema de género: los bajos ingresos, la\nfalta de espacios adecuados, y el poco apoyo gubernamental,\nimpiden que jóvenes, que podrían ser nuestras próximas estrellas\ndeportivas, tengan la oportunidad de entrenar y convertirse en\nmexicanos que inspiren, proyecten y potencialicen a otros a ser\nmejores –parece que lo mismo aplica en la ciencia, el arte y el\nimpulso a pequeños empresarios.\nSi este país quiere de verdad llegar a una sociedad más justa\ny horizontal es vital que promueva el deporte y el ejercicio entre sus\nciudadanos –no sólo el recreacional y de entretenimiento, sino el\ncompetitivo–, que asegure acceso e instalaciones de calidad; para\nque la experiencia personal y el hábito ayuden a elevar la calidad\nde vida y el autoestima, disminuyendo el sedentarismo, el estrés\ny ansiedad en la que vivimos en la actualidad; factores que dañan\ny amenazan seriamente nuestra salud y calidad de vida.¡Salgamos a jugar! La cancha, los parques\ny las calles son de todos.datos durosDATOS DUROS\nEn Río 2016 asistieron\nal evento 45 mujeres\ny 81 hombres.\n56.2% de la población mexicana mayor\n18 años en áreas urbanas es inactiva\nfísicamente, del cual 58% son mujeres.\nEn tres años, el gobierno mexicano ha recortado\nhasta en un 60% el presupuesto para\nel deporte. Se pasó de 7 mil 179 millones de\npesos en 2013 a dos mil 800 millones en 2016.En la historia de los Juegos Olímpicos en\nlos que ha participado México, sólo el\n20% de los atletas han sido mujeres.\nSólo 0.5% de los patrocinios\na deportes femeniles.\nde entre 15 y 29 años hace deport\no realiza ejercicio constantemente.En México, el apoyo de la iniciativa privada desapareció\ncuando se modificó la Ley de Impuesto sobre la Renta,\nque ya no permite hacer deducibles de impuestos\nlos apoyos económicos a las diversas\nfederaciones deportivas.56tema del mesDEL\nEN MÉXICOPor: Diego Mejía @diegmejLa crisis nos tiene al borde del colapso de la administración\npública: las enfermedades derivadas del sobrepeso como la\ndiabetes y la hipertensión, serán incosteables si crecen\na los ritmos de estos días: cada año, tan sólo la diabetes\nnos representa un costo de 85 mil millones de pesos entre\ntratamientos médicos, ausentismo laboral y mortalidad\nprematura. El país se empalaga y muere entre tanta azúcar.\nHay un regla básica: se deben gastar la misma cantidad de calorías\nque se consumen. Los mexicanos, cada vez más sedentarios,\ntienen una dieta rica en calorías: más de tres mil diariamente,\nen promedio.El problema está en la formación, en lo fundamental, en la\neducación y la relación que tenemos con nuestro cuerpo.\nLa mitad de los mexicanos no realiza ningún tipo de ejercicio,\ny seis de cada diez permanecen sentados, al menos cinco\nLa cifra es correspondiente a los antecedentes, el sedentarismo\nnacional es una consecuencia de la inmovilidad de las polìticas\npúblicas en materia de Educación Física: el deporte es ajeno\na los hábitos nacionales, apenas un partido por televisión los\ndomingos a las doce del día.tema del mesNo es raro, en el mapa curricular de la educación básica el deporte\nes un relleno de la tira de materias. No tenemos profesores\npreparados ni la infraestructura adecuada para la práctica\ndeportiva. Un lujo en un país en el que el 60 por ciento de las\nescuelas oficiales tiene algún problema o deficiencia en sus\ninstalaciones –recordemos que en muchas escuelas ni siquiera\nhay baños o instalación de agua corriente y luz eléctrica.7Zarco lo intuyó al mismo tiempo que sucedía la Revolución\nIndustrial, y casi medio siglo después de que Wenceslao\nSánchez de la Barquera publicara en mayo de 1808 en el\nDiario de México, en el ocaso de la colonia, una editorial\nen tres entregas sobre la educación física de la población\ncomo una manera de llegar a una sociedad de reales\nciudadanos. Si se ve de alguna manera, el deporte estuvo\npresente ante la configuración del México independiente,\npero no leímos bien las instrucciones.\nLos mexicanos entendimos el deporte como una materia\nextracurricular, como la simple administración del tiempo\nlibre, para un país de sesenta millones de pobres para los\nque el tiempo libre es un lujo fuera de sus manos: la mujeres\ndel decil más bajo son las que menos práctica deportivaEl despacho federal para la promoción del deporte, la CONADE,\napenas recibió para este año un presupuesto de 2 mil 800 millones\nde pesos, 60 por ciento menos que hace seis años; que se hacen\nmenos con la pésima administración estructuctural: agencia de\nviajes, al fin, como dice su titular Alfredo Castillo, un personaje\najeno al deporte y sus implicaciones en la salud social.No se trata, pues, de pensar en medallas en los Juegos multinacionales deportivos, eso sería pensar en el resultados y no en los\nprocesos, vicio común en los planes de desarrollo de este país,\n“lleguemos al primer mundo, pero quién sabe cómo”.realizan. Si este país aspira a la horizontalidad social, a la\ncreación de verdaderos ciudadanos, la activación física será\nfundamental para conseguir ese caro objetivo.Además, la promoción del deporte y su inclusión en la vida social\nes detonador de industrias paralelas, recordemos el texto\nde Francisco Zarco, acaso una de la mentes más brillantes del\nsiglo XIX mexicano, en el que describe el flujo empresarial\nde las textileras al tener que producir más camisas si más\npersonas practicaban deporte.Entre más mexicanos practiquen deporte de manera\nsistemática, el Estados gastará menos en salud, la industria\ndirecta e indirectas se verán beneficiadas y la calidad de vida\ncrecerá; entonces, y sólo entonces, podremos aspirar a ser representados en los medalleros olímpicos con el verdadero potencial que posee la nación.Fotografía:LISTAS20MINUTOS.ESAdemás de la emergencia médica, la falta de deporte ha debilitado\nel músculo social: no son coincidencia los altos niveles de violencia, de adicciones y de malestar social. Una persona que ha\nentrenado físicamente su cuerpo y ha convivido con otros en un\ncontexto de competencia organizada tolera de mejor manera\nel fracaso, trabaja mejor en equipo y reconoce al otro como un\ncomplemento de sí mismo.8entrevistaFRITZ THOMPSON:\nY CORRER UN\nPor: Diego Cabral@padiegocEl 24 de abril de 2001 Fritz Thompson sufrió un accidente\nautomovilístico que cambió el rumbo de su vida, obligándolo\na encontrar un nuevo sentido y el porqué de su existencia.\nInspirado en Viktor Frankl “Quien tiene un porqué para vivir,\nencontrará casi siempre el cómo”, el suceso trágico, en el que\nuna camioneta cayó encima del auto que conducía en la\ncarretera México-Puebla, dejándolo cuadrapléjico, fue el primero\nde muchos retos que Frtiz ha vencido en un ejemplo de\nEl acontecimiento y los desafíos que tuvo que enfrentar para\nsalir adelante, para recuperar la movilidad, para revertir el\npronóstico médico, que era desalentador –“sin movilidad del\ncuello para abajo, sin función digestiva, sin función respiratoria,\nsin sensibilidad, sin funciones urinarias”–, los narra en su libro\nSucedió en un instante. Ruina y reconstrucción de una vida, una\nobra motivacional, sumamente inspiradora.\nDespués de tres años de rehabilitación, Fritz ha logrado recuperar\ngran parte de su motricidad, gracias a la constancia, el esfuerzo\ncotidiano, la fe y la motivación para volver a caminar y retomar\nsu vida. Se ha propuesto ir a contracorriente para demostrar\nque no sólo es posible moverse, ir al trabajo, dar conferencias y\nhacer una vida ordinaria –que después de su accidente resulta\nalgo extraordinario– sino que, contra todo pronóstico, ha logrado\nhacer lo impensable: terminar un triatlón olímpico.\nEn LivingUp entrevistamos al maestro en Administración\nde Empresas y Alta Dirección de Empresas, Fritz Thompson,\nquien nos habló de la semejanza entre ser emprendedor y hacer\nun triatlón. “La analogía entre correr un triatlón y emprender\nes enorme, enfrentar broncas, salir adelante, vencer las adversidades hasta que te avientas, entonces te das cuenta que no\nhay imposibles.”Animado a compartir sus triunfos, nos revela que ha sido su\nhijo quien lo ha motivado a nadar, correr y andar en bicicleta.\nDespués de hacer el triatlón en Xel-Há, en la versión sprint –que\nconsiste en 750 metros de natación, 20 kilómetros de ciclismo\ny 5 más de carrera–, decidió ir más allá y proponerse terminar un\nmaratón en la distancia olímpica – que es del doble de recorrido.\nLas adversidades han estado presentes en todo momento\ncon la organización, con la federación, con sus propias limitaciones físicas, pero eso no ha sido motivo para que Thompson\ndeje de luchar por cruzar la meta, por conseguir lo que se ha\npropuesto, como él mismo lo relata: “No entro en ninguna categoría,\nno entro en categoría de lesión medular porque camino, obviamente ni en débil visual ni me falta alguna extremidad, tampoco\npuedo entrar en mi categoría de edad, porque no estoy en facultades,\nentonces tuve que registrarme a escondidas en Xel-Há en mi\ncategoría, sin avisar ni pedir permiso. Ése es el espíritu del\nemprendedor; te trazas un objetivo, un sueño, y salen las broncas,\ny una por una las vas tacleando, las vas resolviendo, hasta\nque de repente funciona, entonces ya no te pueden detener.”\nAl escucharlo, la piel se enchina porque te transmite ese empeño\npor hacer frente a cualquier obstáculo, por partir desde la desventaja\npara demostrar que no hay imposibles, que no importa lo que te\nhayan dicho; si te lo propones, con esfuerzo, constancia y preparación no hay límites. “Quiero enviar un mensaje contundente\na mi hijo de cómo vivir la vida, se me ocurrió lo más complejo\npara mí, cada vez que cruzo la meta o cada vez que participo en\nun triatlón, sale un mensaje que es muy calla bocas, si yo con el\ndiagnóstico que era que no podía caminar, que no podía hablar,\nno sólo camino, sino que hago un esfuerzo de resistencia, que\nes mi punto débil; hago una carrera tan demandante como es\nun triatlón olímpico, que es ‘exactamente lo que no puedes hacer,’entrevista\n‘tienes todas las dificultades encima, en términos físicos, de cansancio, hasta la federación: lo tienes todo en contra’. Y si yo lo\nhago, entonces, ¿quién puede decirme que no se pueden hacer\nmás cosas en la vida? Hay que soñar en grande, con los imposibles,\ncon los improbables, contra todo pronóstico, en hacer lo que\nFritz habla con mucho entusiasmo, se mueve de lado a lado para\nenseñarnos las fotos de su hijo; impaciente, nos muestra los videos\nde sus hazañas en Xel-Há y Las Estacas, donde se observa\nla energía que imprime en cada paso para cruzar la meta: desde\nque se avienta a nadar, la forma en que ha tenido que adaptar\nla bicicleta para poder subirse sin flexionar las piernas y el\nesfuerzo que hace para trotar.\nPara finalizar, insiste en las similitudes que hay con el emprendedurismo, donde la perseverancia y la estrategia son fundamentales\npara alcanzar tus objetivos. “Es una competencia contra ti, no es\ncontra los demás. El challenge de bajar tus tiempos, de ser eficiente\nen los distintos ámbitos; necesitas planear la carrera para saber en\nqué momento vas a comer las barritas de energía, dónde te vas\na hidratar. Lo mismo sucede con el emprendedurismo, es\nun camino empedrado, no es fácil, no es de bajadita, tienes que\nbuscar cómo hacerlo, porque una cosa es tener una idea y otra\nrealizarla, son cosas muy distintas; puedes tener ideas brillantes,\npero necesitas encontrar la manera de hacerla realidad, que eso\nes muy complicado. Para ser emprendedor también es necesario\nel arte de la ejecución.”910tema de mesEL DECATLÃ“N\nPor: Igor Susaeta@Txuster811.PASIÓN\n“Sentimiento vehemente, capaz\nde dominar la voluntad y perturbar\nla razón.”Luchar durante casi 12 horas\nEl fin de aquel enfrentamiento no era, simplemente, poder obtener\nel billete para pelear por el oro en la categoría de 75 kilos de lucha\ngrecorromana en los Juegos Olímpicos de 1912, en Estocolmo\n(Suecia), ni mucho menos. El vigente campeón del mundo Alfred\nAsikainen representaba a Finlandia, dominadora de la disciplina,\ny por su parte Martin Klein, de origen estonio, a Rusia. Y es que el\nGran Ducado de Finlandia llevaba años, muchos años, sufriendo\nla ocupación del Imperio Ruso, resistiendo e intentando conservar\nsu propia idiosincrasia ante los caprichos autoritarios de los zares\nen turno. Aquella lucha, por lo tanto, trascendió lo deportivo,\ny cuando eso sucede, el resultado es casi lo de menos; porque\nmás que la victoria de Klein, lo que se recuerda con emoción es\nque lucharon durante 11 horas y 40 minutos. Una barbaridad,\nsí, pero en juego había algo más que el pase a la final.\nAsikainen fue quien finalmente se colgó la medalla de bronce\nal cuello, pero sobre todo se ganó la admiración de todos sus\ncompatriotas por resistir al ogro ruso. Klein, exhausto y agotado\ntras el esfuerzo de la semifinal, ni siquiera pudo presentarse\na luchar por el oro, y volvió a casa con más pena que gloria,\nsin poder enfrentarse en la final con el sueco Claes Johansson.\nY es que casi 12 horas bajo el sol que abrasaba el Estadio Olímpico\nde Estocolmo, es mucho tiempo. Durante la pelea, apenas contaron\ncon breves descansos cada media hora. Así, Klein de 27 años\ny Asikainen de 23 pelearon a cara de perro atacando con los brazos\ny el torso a su contrario, tratando de inmovilizarlo. Cuando llevaban\ncasi medio día luchando sobre la lona –no existían, por supuesto,\nlos modernos tapices de esponja y vinilo que hoy absorben los\nimpactos–, el ruso pudo paralizar por completo al finés. Fin de la\nlucha más larga de la historia. Pero aquello supuso un antes y un\ndespués para la disciplina, ya que en 1924 optaron por cambiar\nlas reglas, con el objetivo de evitar semejante exceso de esfuerzo. Cabe destacar que en esos mismos Juegos Olímpicos otro\ncombate se había alargado durante nueve horas.tema del mes11Pero esas dos horas establecieron una gran diferencia a la hora\nde pasar a la historia. Por ejemplo, en el año 2000 Rusia imprimió\nuna serie de sellos rememorando los hitos deportivos del siglo\nXX, y uno de ellos estaba ilustrado con la lucha entre Asikainen\ny Klein. Ninguno de los dos pudo verlo, pero en su momento,\npor lo menos, fueron conscientes de ser los protagonistas de\nun momento que fue mucho más allá de una semifinal en unos\n“El o la que encabeza\no dirige o un grupo.”Y no le gustaba entrenar\nA Regla Torres (La Habana, 1975) no le gustaba entrenar.\n“Lo aborrecía”. A decir, verdad, en edad escolar el deporte\ntampoco le entusiasmaba demasiado, aunque mostrara\ncierta simpatía por el atletismo. Pero con esa complexión\nfísica poderosa y sus 1.91 metros de altura, un cazatalentos\nla reclutó para el voleibol, y 15 años después, en 2001,\nla FIVB (Federación Internacional de Voleibol) la eligió\ncomo la mejor jugadora del siglo XX. Guiada por la entrega,\nhabilidad y carácter de Torres, la selección de Cuba,\ndenominada desde mediados de los 70 como las Morenas\ndel Caribe, ganó tres oros olímpicos consecutivos entre\n1992 y 2000.\nTorres sólo tenía 17 años en la primera cita, aunque vestía\nla camiseta con el número 10, y con ese número tan especial\nen muchos deportes de equipo jugó los 20 sets que disputó\ncon su selección. De todas formas, aunque cuando las cosas\nse ponían feas todas la buscaban para que saltara enfurecida\ny atacara como nadie, para que bloqueara como ninguna,\nla habanera destaca lo colectivo por encima de todo:12tema del mes“Teníamos el concepto que todas estábamos allí por lo mismo;\nno podía haber una que quisiera tener más resultados, que quisiese\nsobresalir más que otra”. El llorado Eugenio George Lafita, el viejo\nsabio y guía de aquel grupo, les inculcó a Torres, Mireya Luis, Regla\nBell Marlenis Costa y a las demás que tenían que ser capaces de\nmezclar el temperamento defensivo con la creatividad ofensiva.\n“Teníamos un patrón”, solía subrayar cuando se le preguntaba\na Regla Torres sobre su mítico entrenador.\nPero ese temperamento y carácter ganador le jugó alguna que\notra mala pasada a Torres. “Soy difícil para los entrenadores. Tengo un carácter fuerte”. No le gustaba perder ni en las prácticas\ny menos que las rivales la menospreciaran. En el Grand Prix de\n1996, cuando las relaciones de las jugadoras de las selecciones\nde Brasil y Cuba, dos de las grandes potencias en la disciplina,\nestaban muy deterioradas por mediación del seleccionador brasileño Bernardo Rezende –“No podéis ser amigas”, les decía a sus\njugadoras–, Torres perdió los nervios, persiguió a la rival Ana Paula\npor la pista y fue expulsada de la competición.\nUnos meses después, en los Juegos Olímpicos de Atlanta (E.U.A.),\nCuba venció en una dramática semifinal a Brasil, choque que también\nacabó en reyerta. Es uno de los partidos más recordados de Torres,\njunto con el de la final de Sydney 2000 (Australia) ante Rusia,\nresuelto en el tie-break. Para entonces ya la habían operado\ndos veces de sus maltrechas rodillas y sopesaba retirarse. Lo hizo\ndos años después, a la edad de 27, tras una tercera intervención\nquirúrgica. Ella achaca todos esos problemas al desgaste físico de\nlos agotadores entrenamientos que sufrió durante la adolescencia.\nAhora mata el gusanillo entrenando a las nuevas generaciones,\naunque detecta que les falta algo en comparación con ellas. Torres\nodiaba entrenarse, es decir, correr, hacer pesas, pero su espíritu\nla llevo a la gloría. Así lo confirma la estatua que levantaron en su\nhonor en Montreux (Suiza).‘FAIR PLAY’\n“Expresión utilizada sobre todo en el deporte,\npara denominar el comportamiento leal, sincero\ny correcto hacia el oponente, y respetuoso ante\nel árbitro y el público.”A costa de no luchar\nEl regatista canadiense Lawrence Larry\nLemieux marchaba en segunda posición en\nla quinta de las sietes etapas de la carrera\nde vela de Clase Finn, en Seul 1988 (Corea\ndel Sur). Si nada se torcía, era casi seguro que\nfuese a colgarse, por fin, a sus entonces 32 años,\nalguna medalla olímpica. Pero comenzó a\nsoplar un viento de 35 nudos en el campo de\nregateo de Busan, las olas se agigantaron,\ny los participantes comenzaron a sufrir.3.tema del mesY es que Juan Antonio Samaranch, el entonces presidente del\nComité Olímpico Internacional (COI), le otorgó la medalla Pierre\nde Coubertin; esa distinción concedida a aquellos deportistas\nque muestran espíritu olímpico y deportividad durante la celebración de los Juegos Olímpicos. No es baladí el dato, ya que\ndesde 1964, año en el que instauraron esta distinción, solamente\n19 atletas se la han ganado. “Por demostrar deportividad, confianza en uno mismo y coraje”, le dijo Samaranch a Lemieux, al\nhacerle entrega de la condecoración, aquel septiembre de 1988.\nCasi 30 años más tarde, Lemieux piensa, con cierto escepticismo\neso sí, que es algo, supone, de lo que tiene que estar orgulloso.\n“Se han repartido cientos de medallas durante años, pero no son\ndemasiadas las que hayan sido otorgadas solamente por hacer\ngala de deportividad…” Recuerda que aquella noche en Busan\nno le dio demasiadas vueltas a lo acontecido, ya que pensaba\nque haber rescatado a aquellos dos deportistas era lo correcto.\nDe vuelta en Canadá, en cambió, recibió un caluroso homenaje\nque lo introdujo en el Salón de la Fama de su país.\nReflexiona, además, sobre lo “irónico” que le resultó todo aquello:\n“Dediqué toda mi vida a practicar y a representar a mi país en un\ndeporte que no tenía ninguna cobertura mediática, y de la nada\nrecibir tanta atención…”. Y remata: “por hacer algo que cualquier\notra persona estando en mi lugar lo hubiera hecho”.\nQuizás nunca olvidó que él empezó a navegar por accidente,\ncuando uno de sus cinco hermanos lo soltó solo en un bote a la\nedad de cinco años, en un lago cercano a su Edmonton natal,\ny chocó contra un muelle lleno de piedras.4.LEALTAD\n“Sentimiento de respeto\ny fidelidad a los propios\nprincipios morales, a los\nhacia alguien.”Con la rótula de una rodilla rota\nShun Fujimoto (1959) se había fracturado la rótula de la rodilla\nderecha en el salto final del ejercicio de suelo, pero no podía\nexpresar su dolor; no debía. Además, la tradición Samurai que\nle habían inculcado desde niño se lo impedía. Por lo tanto, tuvo\nque ejecutar los ejercicios de caballo con arcos y el de anillas con\nun dolor insoportable, aún a riesgo de profundizar en el padecimiento y de poner fin a su carrera deportiva. Estaba en juego\nel oro por equipos de gimnasia, y Japón, la vencedora en las\ncuatro citas olímpicas anteriores, no podía perder en Montreal\n1976 (Canadá). No lo hizo, no, gracias a la lealtad que Fujimoto\ndemostró a sus cinco compañeros y a todo un país.\nLos Samurai deben tener honor, autosacrificio y obediencia, con\nel fin de devolver gratitud a los que le han ofrecido algo. Fujimoto\nlo tenía bien interiorizado. No podía renunciar, ya que contaba\nla puntuación de todos los gimnastas y no estaba permitido que\nun reserva lo sustituyese. Y la Unión Soviética no podía ganar,\nno. “Aunque estuviese lesionado, tenía que hacerlo por mí y por\nmi equipo”, confesó Fujimoto posteriormente. Ocultó la lesión\na los jueces, a los rivales, y le pidió a su seleccionador que le\ndiera algo que calmase el dolor. No se le pudo suministrar un\nanalgésico, porque aquello podía alterar su rendimiento; o peor,\nlas pruebas de antidoping.\nSe dirigió al caballo con arcos, realizó un ejercicio espectacular\nque aterrizó con los dos pies juntos como si nada. ¡9.5 de 10\nde puntuación! Ese esfuerzo, el impacto a la salida con el suelo,\nle dislocó la rodilla y le rompió los ligamentos de la articulación.\nTodavía quedaba el ejercicio de anillas, que combina fuerza\ny explosividad. “Era bueno en anillas, así que estaba confiado en\nque podía”. Aunque parezca increíble, su ejercicio fue redondo,\ncon una recepción, tras salida, de triple mortal con piernas\nrectas y brazos levantados: 9.7 de puntuación. “No pensé en\nnada durante la caída, pero el dolor fue inexplicable”.Fotografía: Fré SonneveldEl bote de los representantes de Singapur en la Clase 470 volcó;\nes más, la fiereza del mar lo destrozó casi, y Joseph Chan y Shaw\nHer Siew quedaron a la deriva, manoteando con desesperación.\nLemieux captó enseguida lo dramático de la situación, viró el\nrumbo de su embarcación y se dirigió a ellos. “¿Do you need\nhelp?”, les preguntó dos veces. Por supuesto que la necesitaban.\nLos rescató, los dejó a buen recaudo y continuó su carrera. Por\nsupuesto no subió al pódium, pero gracias a ello se ganó la admiración del mundo entero y consiguió entrar en un selecto club.1314tema del mesTodavía conmueve repasar el video\nde los ejercicios, de la ceremonia, en la\nque camina cojeando, con la rodilla derecha\ndestrozada, pero camina. “Cuando ganamos el oro\nestaba tan aliviado que empecé a llorar; y es que tenía la\nresponsabilidad del éxito de mi equipo”. En la foto de la entrega de premios sus compañeros Hisato Igarashi, Hiroshi Kajiyama, Sawao Kato, Eizo Kenmotsu y Mitsuo Tsukahara posan bien\nrectos con sus medallas al cuello. Fujimoto, en cambio, tiene la\nrodilla flexionada; pero todos, público, jueces, rivales y demás les\naplaudieron emocionados. Eso sí, dice que no volvería a hacerlo.que cometió el acto delictivo de robar la recién estrenada\nbandera olímpica de los cinco aros, todo un símbolo, en la\nceremonia de clausura de aquella cita, para devolverla 80 años\ndespués. Además, fue condecorado por ello. Genio y figura.\nLa tuvo guardada, enrollada durante ocho décadas en el fondo\nde una maleta. Cuando la devolvió aún se conservaba en\nbuen estado, a pesar de que uno de los lados estaba rasgado,\ncomo consecuencia de los tirones que le tuvo que dar al\nalarrancarla o sacarla del asta. “Pienso que no voy a estar por\naquí por mucho tiempo… No está bien en la maleta y creo\nque no voy a ser capaz de colgarla en mi habitación”, declaró,\nsocarrón, Prieste, en el acto de devolución de la bandera el\n11 de septiembre del 2000, en Sydney (Australia), a punto de\ncomenzar los Juegos Olímpicos, ante la presencia del entonces\npresidente del COI (Comité Olímpico Internacional) Juan\nAntonio Samaranch. Contaba ya el ladrón con 103 años, y casi\nno podía oír ni ver, hablaba con dificultad y estaba postrado\nen una silla de ruedas, pero cuando el mandatario del COI le\nhizo entrega de un obsequio, demostró, una vez más, su gran\nsentido del humor. “¿Qué es esto?, ¿un kleenex?”, le espetó.\nTodo comenzó por una apuesta cruzada con su gran amigo,\nel legendario nadador Duke Kahamanoku. El hawaiano le tentó\npara que hurtase la bandera, Prieste no dudó, y escaló cinco\nmetros hasta agarrar el objetivo. “Éramos como Laurel y Hardy”\n(“El Gordo y el Flaco”), comentó el día de la ceremonia en Sydney,\nhaciendo referencia al mítico dúo cómico. Y aunque la policía se\npercató de la fechoría del clavadista, no pudieron atraparlo.5.La verdad es que Prieste no se dio cuenta de la magnitud\nde la gamberrada hasta muchísimos años después. Sucedió\nen 1997. Un año antes, en calidad de medallista olímpico\nestadounidense de más edad, había dado un relevo en el\nrecorrido de la antorcha olímpica hasta el pebetero del estadio olímpico de Atlanta (E.U.A). Y unos meses más tarde, enIRREVERENCIA\n“Que va contra las normas\nde la sociedad, puede\nconsiderarse una falta de\nrespeto .”En la maleta durante 80 años\nGanar la medalla de bronce en plataforma de 10 metros en los\nJuegos Olímpicos de 1920 en Amberes (Bélgica) fue lo de menos\nen la trayectoria deportiva del estadounidense de origen\narmenio Hal Haig Prieste (1896-2001); al final, su carrera como\nclavadista pasó casi como una anécdota. Prieste fue la personatema del mes15un banquete ofrecido por el Comité Olímpico Estadounidense\n(USOC), un reportero le comentó a Prieste que el COI no había\npodido saber qué había pasado con la bandera robada casi 80\naños antes. “Te puedo ayudar con eso”, contestó ante la perplejidad de los presentes. “Está en mi maleta”, remató.\nCuatro años más tarde trasladaron la bandera al Museo Olímpico de Lausana (Suiza), y en una placa se le agradece a Prieste\n“su gesto”. El bromista, en cambio, nunca se tomó todo aquello\ndemasiado en serio. En el acto de Sydney, su última\ncomparecencia pública, lo demostró una vez más: “Devolviendo\nla bandera, la gente se acordará más de mí que si no la hubiese\ndevuelto”. Y así fue. Genio y figura.6.VALENTÍA\ndifíciles o arriesgadas.”Deambulando por la pista\nCuando entró al estadio Memorial Coliseum de Los Angeles\n(E.U.A), Gabriela Andersen (Zurich, Suiza, 1945) no sabía ni\ndónde estaba. Acalambrada, deshidratada, mucho más que fatigada, apenas podía sostenerse. Era una de las participantes en la\nmaratón, estrenada olímpicamente para las féminas en aquella\nedición de 1984. Sólo le faltaban 400 metros para terminar, pero\ntardó cinco minutos y 44 segundos en recorrer esa distancia, en\ndar la vuelta al estadio. Deambulaba por la pista, con una visera\nblanca calada sobre su cabeza, con los médicos de la organización al acecho, pidiéndole que lo dejara, que diera fin a la\nagonía, por favor. “Pero quería terminar. Tenía ya 39 años y sabía\nque no tendría más oportunidades de correr una maratón olímpica”,\ndeclaró la atleta hace dos años. Sabía muy bien, además, que si\nla atendían los servicios sanitarios, sería descalificada. Cruzó la\nmeta como pudo, por la calle dos, y y se desvaneció en los brazos\nde los médicos. “Recuerdo el ruido y la gente aplaudiendo. Sin\nese aliento no lo hubiera logrado.”\n¿El tiempo? Dos horas, 48 minutos y 45 segundos. ¿La posición\nfinal? La 37 de 50 que salieron y 44 que terminaron. ¿La ganadora? La estadounidense Joan Benoit. Pero qué más da, observando la valentía y el amor propio que demostró Andersen. “Cualquier persona lo habría intentado”, dice, restándole importanciaa lo sucedido. Pero la Asociación Internacional de Federaciones\nde Atletismo (IAAF) tomó nota de aquello, y creó el artículo Andersen-Scheiss, por el cual se permite a los atletas recibir ayuda\nmédica sin ser descalificados. La agonía de la suiza, por lo tanto, sentó un precedente en la historia del maratón.\nPor aquel entonces, esta disciplina no la practicaban demasiadas mujeres, pero no se puede decir que Andersen fuera una\nsuicida. Creció al amparo de los Alpes, y se trasladó a Idaho\n(E.U.A) en 1973, para ejercer como monitora de ski. Era una deportista cualificada que había ganado dos maratones un año\nantes. Pero no son lo mismo los Alpes, que pleno agosto en Los\nAngeles. Cuando llegó al estadio, la temperatura rondaba los\n30 grados centígrados, el sol quemaba el asfalto y la humedad\nera altísima, agobiante.16tema del mesDice Andersen que alrededor del kilómetro 32 comenzó a notar\nel calor. “Además, no bebí nada en el último punto de bebidas;\nno sé si fue conscientemente o inconscientemente. Estás tan\nconcentrada en intentar escuchar a tu cuerpo”. Sus músculos no\nrespondían, pero había que finalizar lo comenzado. “Me daba\nigual estar mal la siguiente semana entera.” De todas formas,\nno todo el mundo vio con buenos ojos la decisión de la suiza.\nKen Fitch, el doctor del equipo australiano en aquel entonces,\nfue contundente: “Nadie dejaría correr a un animal en las condiciones que ella lo hizo”. Pero lo intentó. “A las dos horas ya me\nsentía bien”. También un poco “avergonzada”, según recuerda\n30 años más tarde: “Me sorprendió la compasión, la reacción\nde la gente y los atletas. No merecía tanta atención, pero me\nquedo con eso.”7.INNOVACIÓN\n“La acción de cambiar\nlas cosas introduciendo\nnovedades.”No, no era un chiflado\n“Me siento feliz de haber impuesto un estilo propio”, ha solido\nreconocer Dick Fosbury (E.U.A., 1947). Pero que conste que al\nprincipio, de adolescente, le consideraban un “chiflado”, o un\n“snob” los más benevolentes, “por saltarme la norma”. Y es que en\nvez de ejecutar el salto de altura siguiendo los cánones hasta\nentonces establecidos, Fosbury decidió intentar sobrepasar el\nlistón saltando de espaldas. Lo veía más factible hacerlo utilizando\nesa técnica. Se presentó en los Juegos Olímpicos de México en\n1968 con aspecto de estudiante imberbe, y dejó boquiabierto al\nmundo entero saltando de espaldas para colgándose la medalla de\noro. Hoy, el denominado Fosbury Flop es la técnica predominante.\nComenzó a pulir el método partiendo de una casualidad. Lo explica\nel protagonista: “A los once años, el profesor de gimnasia me\nhizo saltar junto con muchos otros niños. Estábamos en fila y ésta\nse iba abriendo tanto que, cuando me tocó saltar a mí resulta que\nestaba casi paralelo al listón. Como no era cuestión de volverme\natrás y tomar carrerilla, salté como estaba, o sea, de cara al profesory de espaldas al listón. La carcajada fue general.” Con\nlos años fue perfeccionando la técnica, porque las existentes en aquel momento, a del rodillo ventral, rodillo\noccidental y el estilo tijera se le hacían difíciles de\nejecutar. El Fosbury Flop consiste en correr hacia el\nlistón siguiendo una trayectoria curva, hacer la aproximación en dirección transversal a ese, para una vez\nllegados de frente saltar de espaldas. Por aquel\nentonces era impensable hacerlo de otro modo,\nromper el molde, pero hoy en día está más que\ncomprobada la eficacia de la técnica.\nBien es cierto que en México saltó dos metros y 24\ncentímetros, que no estableció una marca estratosférica,\ny que el récord del mundo seguía estando en manos\ndel soviético Valery Brumel, saltador de estilo ortodoxo\n(2.28 metros). Pero el siguiente dato explica bien a las\nclaras que estadounidense revolucionó el salto de altura:\n28 de los 40 participantes en salto de altura optaron\npor el Fosbury Flop en los Juegos Olímpicos de Múnich\n1972 (Alemania).tema del mesÉl, en cambio, decidió retirarse tras ganar el oro y proseguir con sus\nestudios de Ingeniería Civil. “No estoy preparado para el triunfo”.\nAños más tarde lo explicó: “Emocionalmente no estaba preparado\npara asumir la gloria. Hice lo mejor que pude, pero era mejor dejarlo.\nNo quería hacer el ridículo…” Imponer un nuevo estilo había\nsido suficiente. Unos años antes, en 1964, lo habían ridiculizado\ncuando publicaron una foto suya ejecutando el salto en el diario\nMedford-Mail Tribune. “El saltador de altura más vago del mundo”,\nrezaba el pie de foto. Ha quedado bastante claro que no fue así,\nque no era un chiflado, un snob.8.ESTRATEGIA\n“Serie de acciones muy\nhacia un fin determinado.”Los entrenadores de fútbol y de baloncesto, por ejemplo, no son\nlos únicos que llenan la pizarra con flechas en direcciones\nimposibles, números varios y notas ininteligibles. En el ciclismo\ntambién se hace, aunque parezca imposible que previamente,\ndesde la habitación de un hotel, se pueda intentar diseñar o controlar\nel transcurrir de una carrera. Sí, en los Juegos Olímpicos de Pekín\n2008 (China), la estrategia, o la variación en ella a más de 150\npulsaciones por minuto, fue crucial para que el español Samuel\nSánchez se colgase el oro en la prueba en ruta.\nSánchez piensa, de todas formas, que en las carreras de un día se\nimpone el “hombre a hombre”, que la ayuda de los compañeros\nde equipo no tiene tanta importancia, pero sabe muy bien que\naquel húmedo y agobiante día de agosto difícilmente habría podido\nlevantar los brazos y llorar como un bebé, si sus compañeros no\nhubiesen hecho el trabajo de desgaste previo durante los 245\nkilómetros, que representaron más de seis horas sobre la bici.\nDías antes de la cita, su compañero de selección Carlos Sastre ya lo\nadvertía: “La estrategia será muy importante para intentar ganar”.\nAlberto Contador, el tres veces campeón del mundo Óscar Freire\ny el consumado clasicómano Alejandro Valverde eran, junto con\nSastre y Sánchez, los otros componentes de aquella selección.\nUn Dream Team en toda regla.17Pero lejos de sentirse unos divos, cada uno asumió su papel en\npos de la victoria de la selección. Para empezar, Sastre, que venía\nde ganar el Tour de Francia, LA carrera con mayúsculas, no tuvo\nningún inconveniente en meterse en una fuga numerosa que realmente\nno iba a ninguna parte, pero que por detrás obligó a trabajar,\na desgastarse, a selecciones que eran la española. También iba con\nél un ganador nato como Freire, favorito al triunfo, que se levantó\nsin buenas piernas aquel día, que hizo la labor de despiste, y que\nse tuvo que retirar, enfermo, a unos 40 kilómetros de meta, pero\nno sin después de hacer lo suyo.\nUna vez neutralizado ese grupo que comandó la prueba durante\nmás de tres horas, Contador trabajó saliendo a los ataques de unos\ny de otros, y Sastre hizo lo mismo, vigilando la cabeza del pelotón.\nEs decir, que Valverde, la gran baza española para el triunfo, iba en\ncarroza, como se dice en el argot ciclista; sin agobiarse demasiado,\nsin tener que comerse todo el viento.\nA 20 kilómetros de la meta, con el acido láctico de los ciclistas disparado, le tocó a Sánchez infiltrarse en una escapada. Por detrás,\nninguna selección se ocupó de organizar la caza, y la fuga alcanzó la\nlínea de llegada con la victoria del español. Valverde, quien según\nla pizarra del seleccionador español Paco Antequera debía pelear\npor las medallas, arribó 20 segundos más tarde que el ganador.\nYa había hablado Sastre sobre la estrategia y Contador lo corroboró\ndespués: “Es una alegría enorme, hemos trabajado bien. Nuestra\nestrategia era para que ganaran Alejandro Valverde u Óscar Freire,\npero Samuel ha aprovechado su oportunidad”. Es decir que Sánchez\ndice una cosa, pero que el oro se lo debió a sus compañeros, a la\nestrategia, o al cambio de ella a 150 pulsaciones o más y con los\nniveles de acido láctico por las nubes.18tema del mes9.PERSEVERANCIA\n“Firmeza y constancia\nen la manera de ser\no de obrar.”Una remontada inverosímil\nParecía imposible remontar y superar al nadador francés\nAlain Bernard. Después de la última vuelta, tan sólo restaban\n50 metros para que finalizara la final de los 4x100 metros\nlibres de Pekín 2008 (China), y el francés, por el carril cinco,\naventajaba por más de medio segundo al último relevista\nestadounidense, Jason Lezak, que iba por el cuatro. Estados\nUnidos, históricamente la gran dominadora de la distancia,\niba a perder de nuevo, como en Atenas 2004 (Grecia) y Sydney\n2000 (Australia). Lezak, con 33 años, el más veterano del\ncombinado estadounidense, había sido parte de esos dos\ncuartetos de perdedores, y no se lo podía permitir. “No voy\na mentir: en ese momento me parecía imposible remontar”,\ndeclaró después de la carrera, aquel 11 de agosto de 2008.\nY logró sobrepasar a Bernard; no se sabe muy bien cómo,\nEl francés le sacaba un cuerpo de distancia a menos de 40\nmetros, pero Lezak parecía poseído; al entrar en los últimos\n25 metros, Bernard podía sentir las brazadas de su rival por\nla izquierda, con 10 metros por recorrer la distancia era im-perceptible y cuando tocaron pared, era imposible saber quién\nhabía ganado. En la pantalla apareció el orden final: E.U.A. en\nprimer lugar, y Francia en segundo, con ocho centésimas\nde diferencia. Increíble lo de Lezak. Ya lo dijo Mark Schubert,\nmítico director técnico de natación estadounidense: “Tuvo\nla actuación más fenomenal que he visto en unos juegos.\nFue como decir: “Todo es posible”. Y lo fue. ¿Por qué? Primero,\nporque aun siendo un velocista consumado, su marca personal\nhasta entonces era de 47.20 segundos, y nadó aquella posta en\n46.06. Nadie nunca ha nadado los 100 metros tan rápido –el dueño\ndel récord actual es el brasileño Cesar Cielo, con 46.91 en salida\nparada–, pero la FINA (Federación Internacional de Natación) no\ntiene en cuenta los tiempos de relevos. Dos, porque Francia era\nel favorito, y Bernard poseía en ese momento el récord de los 100\nmetros. La mole francesa, que días antes había declarado arrogantemente que iban a “machacar” a los de Estados Unidos,\nnecesitó 67 centésimas más: 46.73. Otro tiempo estratosférico,\ncomo el de los ganadores del oro, 3.08.24, que rebajó la anterior\nmarca en casi cuatro segundos.\nA la hora de ejecutar la remontada, Lezak, todo un patriota\ncon aspecto de buen tipo, tuvo en mente a su país y a sus compañeros –el entonces presidente de Estados Unidos, George W.\nBush, estaba en la grada de la piscina–, sobre los que tenía una\nbien ganada ascendencia. “Parece mentira, pero cuando estaba\nen los últimos 50 metros, durante cinco segundos recordé que\nestaba representando a mi país en los Juegos Olímpicos. Tenía\nun súper encargo. Nunca he sentido tanta adrenalina en mi\ncuerpo”, confesó.colaboraciónEl fenómeno Michael Phelps, que había nadado el primer relevo\nestadounidense, fue uno de los que más se alegró cuando Lezak\nbatió a Bernard. Phelps se colgó ocho oros en Pekín, y la marca\nde bañadores Speedo le había prometido un millón de dólares\nsi conseguía tal hazaña. Uno de aquellos metales se lo debía a\nLezak. Al ser cuestionado sobre si repartiría el botín, Phelps\nrespondió: “Ya lo hemos hablado.” Lezak, que se retiro en 2013 con\n37 años y una trayectoria individual bastante discreta, dejó una\nfrase para el recuerdo: “La gente se crece y hace cosas extraordinarias en los Juegos Olímpicos”. Ya lo creo que sí.1950 kilómetros… Supo de los Juegos Olímpicos de 1904 y soñaba\ncon emular al griego Spiridon Louis. De hecho, con tan sólo 14 años\nya había demostrado sus aptitudes de ultra fondista al retar al atleta español Mariano Bielsa. El desafío consistía en dar vueltas a un parque\nhasta que uno de los dos desfalleciese. A las ocho horas Bielsa se\nretiró, pero Andarín aguantó dos horas más.\nNo había dudas de su capacidad, pero había un problema: no tenía\ndinero para costearse el viaje a Estdos Unidos y presentarse como\natleta independiente –por aquel entonces se podía participar\nde ese modo. Decidió, por lo tanto, clavarse en una esquina de\nLa Habana, con un cartel que rezaba lo siguiente: “Coopere con\nun atleta que quiere participar en las Olimpiadas de San Luis”.\nY así consiguió reunir el dinero suficiente para pagarse el pasaje\ndel vapor que unía la capital cubana con New Orleans.\nUna de las versiones dice que en el trayecto se gastó el dinero\nen bebida, juego y mujeres, y que por eso llegó con sólo 10 minutos\nde antelación a la salida de la maratón. Otra cuenta que recorrió en\nautostop los 1 000 kilómetros entre la ciudad portuaria y la sede\nde los Juegos Olímpicos, pero no menciona nada de lo ocurrido\nen el barco.10.HUMILDAD\n“La humildad es la base\ny fundamento de todas\nlas virtudes, y sin ella\nno hay alguna\nque lo sea.”Por comer unas manzanas\nFélix Carvajal (Cuba, 1875-1949), como casi durante toda su vida,\nse moría de hambre, literalmente, aquel bochornoso 30 de agosto,\ny es que llevaba 40 horas sin pasar trago. Por eso, cuando comandaba\ncon holgura la maratón de los Juegos Olímpicos de 1904 en Saint\nLouis (E.U.A.), decidió parar frente a un árbol y tomar de él cinco\nmanzanas. Estaban podridas, por lo que sufrió varios ataques de\ndiarrea, que lo obligaron un par de veces a detenerse en los servicios\nsanitarios. Finalmente llegó cuarto a meta, donde dicen que Andarín\nCarvajal lloró amargamente. Ni siquiera aquel día pudo escapar de\nlas miserias que lamentablemente le acompañaron durante toda\nFue barbero, limpiabotas y hombre anuncio, entre otras cosas,\npero como era un chico que no paraba ni un instante, que siempre estaba corriendo de un lado a otro, gracias a su resistencia se\nganó la vida, sobre todo, como cartero. Dicen que cada día recorríaEl caso es que se presentó con pantalón largo, camisa de manga\nlarga y unos zapatos desgastadísimos, lo que provocó la hilaridad\nde los demás atletas. El lanzador de disco estadounidense John\nSheridan se compadeció de Andarín y le prestó unas tijeras para\nque cortase los pantalones a la altura de la rodilla.\nAsí lo hizo, y emprendió junto con otros 31 atletas, la carrera que\ndurante mucho tiempo encabezó por las carreteras polvorientas\nde los alrededores de Saint Louis. Pero unas manzanas podridas\namargaron su desconsolado llanto, y de nuevo tuvo que recolectar\ndinero para pagarse el pasaje de vuelta. Hoy es el día en que en\nCuba, cuando alguien corre mucho, se le dice que corre más que\nAndarín o Félix Carvajal. Incluso dice la leyenda que murió corriendo,\nmachete en mano.20comer bienEL EQUILIBRIO\nENTRE EL EJERCICIO\nPor: Por Daniela Chávez Barajas@Dan_ChbCualquier persona que hace ejercicio, sea un\ndeportista profesional o alguien que lo practica\npor salud, debe estar consciente de lo importante que es una buena alimentación, tanto\nen calidad como en cantidad. Cuando hablamos\nde un profesional, hay muchos más factores\nen juego, desde el tipo de deporte hasta el\nmomento en el que se encuentra con respecto\nPara empezar, hay cuatro etapas, cada una con\nrequerimientos de energía y distribución de\nnutrientes muy diferentes. Hay una etapa\nde preparación, una de competencia, una de\nrecuperación y una de descanso. Todas son\nnecesarias y cada una tiene objetivos específicos,\npor lo que la alimentación no es la misma.\nEn segundo lugar, cada disciplina tiene requisitos\nmuy específicos. Por ejemplo en la gimnasia\nolímpica, el nado sincronizado o la equitación,\nlas pruebas son de corta duración, y aunque\nno requieren mucha fuerza, son pruebas donde\nel peso y la figura del atleta influyen significativamente, a diferencia del tiro con arco o el\ngolf. Incluso en disciplinas similares, como\nel atletismo o la natación, la distancia hace que\nla fuerza y la resistencia necesarias para cubrir\nlas pruebas, así como la composición corporal,\nsean muy diferentes. La potencia que se necesita\npara correr 100 metros y la morfología de quien\nlo hace es totalmente diferente a la de un\nmaratonista, que necesita mucha más resistencia\ne incluso menos musculatura.comer bienFinalmente también influyen los factores típicos como edad,\nsexo, horas de entrenamiento, peso y cantidad de masa\nmuscular de la persona. Haciendo que, para tener una alimentación adecuada, sea necesaria la asesoría de un experto, pues\nsin duda los resultados siempre van de la mano de un buen\nestado de salud y una alimentación adecuada.\nEn alguien que hace ejercicio por salud o simplemente\npor gusto, tanto la alimentación como el peso juegan papeles\nmuy importantes. La cantidad de energía que se gasta durante\nel ejercicio depende del tipo de actividad, la duración de\nésta y el peso de la persona. Todo lo anterior debe tomarse en\ncuenta al planear las ingestas, no sólo con el objetivo de tener\nun buen rendimiento y una buena recuperación, sino también\npara mantener un peso adecuado. Aunque el rango de peso\nsaludable puede ser bastante amplio, lo ideal es estar en un\npeso fácil de mantener y que no provoque molestias al hacer\nejercicio. Es muy importante comer alimentos de todos los grupos21en sus cantidades adecuadas, porque cada uno aporta algo\nnecesario en la obtención de energía suficiente para hacer\nel ejercicio, así como para recuperar las fibras musculares que\nse rompen durante la actividad. Aunque no seas profesional,\nvale la pena tener la asesoría de un especialista para tener una\nalimentación adecuada, ya que esto puede hacer la diferencia\nentre disfrutar el entrenamiento o sufrirlo.\nPor otro lado, comer de manera balanceada te va a permitir\nhacer ejercicio durante más años. El ejercicio, de manera natural,\nprovoca desgaste en el cuerpo, y tanto el descanso como la\nalimentación son esenciales para que tu cuerpo esté en un\nSi tienes dudas o necesitas un plan de alimentación adecuado\npara ti, búscame en Facebook como “Nutrición y Cocina\nSaludable”.22finanzas personalesTU VIDA ECONÓMICA... TAN DURA,\nEMOCIONANTE Y RETADORA\nPor Adolfo Vargas @av_campeche\n42,195 metros es una distancia que tal vez no te represente\nmucho; es más, tal vez suene como la distancia a la playa\no balneario más cercano. Pero para un maratonista, recorrer\nesta distancia durante una sola carrera y en el menor tiempo\nposible representa un extenuante esfuerzo que, para poder\nhacerse requirió no sólo de iniciativa, sino también de una\nprofunda y larga preparación.Fotografía: shutterstockUn maratón es una prueba muy difícil que pone a prueba el poder\ny capacidad del cuerpo humano, de la mente y la voluntad de\naquellos que deciden enfrentar este reto.\nAsí de largo y difícil como puede ser un maratón, de manera muy\nsimilar tu vida económica es una prueba que debes enfrentar,\ny para la cual debes prepararte o no podrás aprovechar todos tus\nrecursos; de esto depende si tus últimos kilómetros serán el camino\na la gloria o una verdadera pesadilla.\nSi tu vida económica fuera un maratón, sería más o menos así:LOS PRIMEROS 10 KILÓMETROS\nO TU ETAPA COMO DEPENDIENTE\nDesde el día que naces, y más o menos hasta los 20 años de edad,\nes la etapa donde tienes toda la energía para gozar, jugar y soñar.\nTienes tiempo para todo, excepto para hacer conciencia de que aún\nte falta el resto de tu vida.\nMuy similar es el inicio de una carrera, que normalmente empiezas\nlleno de emoción y energía, y de alguna manera estás seguro\nde que el resto de tu vida será así.\nEsos 10 primeros kilómetros son meramente una etapa para\ndisfrutar pero que no debes tomar tan a la ligera, pues aun cuando\nla distancia es pequeña, es ahí donde adquirirás los conocimientos\ny habilidades con los que enfrentarás el resto del camino.finanzas personales23DEL KILÓMETRO 10 AL 20 O EL\nINICIO DE TU VIDA PRODUCTIVA:\nEs justo en esta etapa en la que como corredor te sientes\ninvencible, y como joven de entre 20 y 40 años de edad –que\nes cuando empiezas a tener ingresos– también. Has pasado la\netapa que diferencia a los pequeños de los adultos. Recorriste\nla distancia que separa las “carreritas” de las grandes competencias. En resumen, sientes que puedes con cualquier reto.Pero… ¡cuidado!The Barber´s Spa,la barbería y SPAque merecen los verdaderos\ncaballeros, llega al sur de laCiudad de México.\n•\tSan Ángel:Avenida Revolución 1511, Col. Tlacopac.Tel. 56 61 65 40•\tTlalpan: Av. Renato Leduc 151 Local 1,Col. Torelio Guerra,Plaza Puerta Sur. Tel. 70 45 64 43The Barber’s Spa México\n@thebarbersspamxFotografía: Le printemps («La primavera», 1873), pintura de Pierre Auguste Cot.Si no te has dado cuenta, es ahí donde formarás los hábitos\nque regirán la conducta a seguir para enfrentar el resto de\nla vida y la competencia, como son el ritmo (la prudencia\nen el consumo), la hidratación (dosificación) y la estrategia\n(los planes a futuro). Esta conciencia puede ser la diferencia\nentre una gran carrera o una camino arduo y complicado.\nNo te dejes engañar pensando que aún tienes todo por\ndelante, porque lo más difícil está por llegar.finanzas personalesDEL KILÓMETRO 10 AL 20 O EL\nEL GRAN FINAL. LOS ÚLTIMOS\nKILÓMETROS O LA ETAPA DEL\nRETIRO:Si creías que todo el camino ibas a tener la misma fuerza, aquí es\ndonde te darás cuenta que no es así. Hablando de tu vida productiva\n–digamos entre los 40 y los 60 años–, ya sea que corras o no, es en\nesta etapa cuando los más jóvenes te empiezan a alcanzar, y ¿qué\ncrees? ¡Tú estás perdiendo fuerza!\nEn esta etapa, llegas al tramo de tu carrera donde notas que tienes\nmenos espacios para rebasar, que no tienes tanta fuerza y empuje\ncomo antes, y en la que si no racionaste tu energía adecuadamente\nal inicio de la carrera, tu cuerpo te empezará a pedir sutilmente que\nte detengas, eso si no es que te obliga con una lesión, que económicamente puede representar la falta de oportunidades o el temido\nEn este periodo de tu vida es cuando realmente observas que la\ndistancia y el tiempo no se pueden ignorar, que hay que prepararse y no derrochar tus recursos al inicio de la vida porque más\nadelante los vas a necesitar.\nEspera... lo más retador está aún por venir.EL GRAN FINAL. LOS ÚLTIMOS\nRETIRO:KILÓMETROS O LA ETAPA\nEsos muuuy largos 12.195 km que faltan los deberás enfrentar con una de dos opciones: con todas las ganas o cansado.\nO llegas con fuerza, energía y recursos suficientes para\navanzar hasta la meta, disfrutando cada paso y sintiendo\nque una vida adecuada y mesurada te permitirá seguir\nsin sufrir, para finalmente recibir una medalla que representará el triunfo de una vida bien planeada... o llegas\ncansado y exhausto pidiendo ayuda a los más jóvenes,\nmisma que tal vez no recibas.Ahora cuéntame tú, ¿cómo quieres correr\nla maratón de tu vida? Por favor, hazme llegar\ntus comentarios a mi correo:\n¡Hasta la siguiente colaboración!Fotografía: shutterstock24despacho del contador25DE LOLITA Y OTROS\nJosé María Chávez @Profe_ContadorEmprender, en sí, representa vencer muchos miedos; ser osado\ny hacer algo que no muchos hacen. Significa iniciar un camino\ncon dificultades y peligros, entre los cuales está un personaje de\nnuestra cultura popular, basado en los comerciales de los años\n80, donde la Secretaría de Hacienda decía “para evitar Dolores,\ncumple con Lolita”.\nHoy tenemos a su hijo, el renovado y modernizado SAT, acrónimo\ndel Sistema de Administración Tributaria; digno heredero de su\nmadre Dolores, además de otros dolores como lo son el Seguro\nSocial, el Infonavit, el SAR, el IMPI, el INVEA y la Cofepris, entre\notras instancias regulatorias y causales de dolores de cabeza,\nque nos persiguen, atormentan, clausuran, multan, cobran\ny nunca pierden.\nUn emprendedor incuba una idea, un negocio, una fuente\nde ingresos y, por supuesto, de utilidades; genera empleoso soluciones en temas tan diversos que escapan a mi imaginación y también, a las leyes, pues éstas no evolucionan tan\nrápido como lo hace el emprendedurismo hoy.\nPero cuando el emprendedor se enfrenta a la realidad\nde iniciar un negocio en México, se desconcierta ante toda\nla cátedra de tramitología que hay que seguir para crear\nuna “fuente de riqueza ubicada en territorio nacional”.\nDesde el sencillo trámite de alta ante el Registro Federal\nde Causantes hasta el alta del establecimiento, todo es un\ndolor de cabeza, por no decirlo de otra manera, sobre todo\nsi no se sabe utilizar el navegador de internet correcto, con\nlas actualizaciones de Java y los ejecutables necesarios para\nnavegar dentro de la página del SAT, o si no se entiende\nbien cómo funciona la cita para presentarse a validar la información, obtener la “e.firma” y generar el primer CFDI.26despacho del contadorAdemás, si tu negocio requiere registrar una marca, patente,\nnombre comercial, hay que llenar formatos, páginas y presentarse en el IMPI. Si vas a constituir una empresa tienes\nque pedir permiso para el nombre, crear tus estatutos,\nacudir al notario, darla de alta, inscribirla en el Registro Público\nde la Propiedad y el Comercio, obtener las copias certificadas,\nnombrar representantes legales con poder amplio, no tan\namplio, etc., para actos de administración y otras actos.\nTodo lo anterior, para la gran mayoría, causa el sentimiento\nde estar atrapados en una novela de terror al más puro\nestilo de Edgar Allan Poe, en donde el horror psicológico\nde no entender nada de lo que hay que hacer genera una\njaqueca de las proporciones de una migraña vestibular.\nMis queridos emprendedores, no caigan en el pánico escénico,\ncontinúen emprendiendo, creando, construyendo y motivándose. Para ustedes, construir su plan de negociossiempre será la mayor expresión de creatividad; para nosotros,\nsus asesores de negocios, poner en el plan los pasos necesarios\npara llevarlo a su máxima realización dentro de la terrorífica\ntramitología mexicana será siempre un gusto. Zapatero a tus\nzapatos, cada uno de los profesionales de la asesoría conocemos\nla frustración que puede generar el fracaso de excelentes ideas\npor la falta de un papel, permiso o trámite; los proyectos terminan\nabandonados o se terminan invirtiendo muchos recursos para\narreglar la situación del negocio.\nNo tengas un final trágico de novela de horror, ten una continuidad\nenciclopédica; acércate a nosotros y emprende tus sueños con\nlos pasos que en nuestro país son necesarios para arrancar un\nnegocio, haz lo que sabes y déjate asesorar para un arranque\nsencillo y una marcha sin contratiempos.Servicios Editoriales\n• Comunicación interna • Revistas • Boletines • Manuales corporativos •\nReportes anuales • Libros especializados •contactojuntaletras@gmail.comtop27inversiones\nhipotecariasLos remates hipotecarios son una gran oportunidad para invertir su dinero\ny obtener altos rendimientos con una garantía hipotecaria, en cesión de derechos.\nLo atractivo de una cesión de derechos es que la plusvalía de la garantía,\nen este caso de una propiedad, incrementa con el tiempo.\nEn UpTown® tenemos opciones en toda la República. Contactános y te ayudamos\na elegir la mejor inversión acorde a tus necesidades.Fotografía: indiehoy.comuptown.com.mx / Teléfono: 2000-1200 / ventas@uptown.com.mxINVERSIÓN\nDE BAJO COSTOINVERSIÓN\nDE ALTO COSTOVALOR UP TOWN®\nmediación de derechos:\nDesde $180,000 hasta $350,000VALOR UP TOWN®\nDesde $500,000 hasta $900,000VALOR UP TOWN®\nDesde $1,000,000 en adelanteVALOR COMERCIAL\ndel inmueble que garantiza\nel crédito objeto del contrato:\nEntre $350,000 y $650,000VALOR COMERCIAL\nEntre $750,000 y $1,700,000VALOR COMERCIAL\nEntre $750,000 y $1,700,000Contamos con opciones en toda la República\n* Imágenes representativas, sólo de muestraAll pages:34567891112131415161718192021222324252627InfoStackLikeShareDownloadMoreLivingUp 13 "Decatlón de Emprendedores" Published on Oct 19, 2016 Decatlón de Emprendedores. Deportes y el mundo del emprendimiento, bajo el mismo enfoque.livingup4FollowRead moreRead moreSimilar toPopular nowJust for youGo explore


La Comunidad rescinde el contrato con Baldeweg como autor de los Teatros del Canal | Madridiario\nLa Comunidad rescinde el contrato con Baldeweg como autor de los Teatros del Canal\nEl 19 de octubre, el Canal de Isabel II rescindió el contrato al arquitecto Juan Navarro Baldeweg, autor de los Teatros del Canal, debido a que el proyecto que presentó "adolecía de aproximadamente 300 importantes defectos, carencias e imprevisiones", según un portavoz de la empresa.\nYa en febrero se anunciaba que los Teatros del Canal, obra encargada al arquitecto Juan Navarro Baldeweg al ganar un concurso restringido en junio del año 2000, no estarían en el calendario de inauguraciones de la presidenta de la Comunidad de Madrid, Esperanza Aguirre.\nEl proyecto de los Teatros del Canal estaba pensado para tres edificios y un sólo cuerpo. Tres espacios escénicos yuxtapuestos, que compartían una espina dorsal, donde se situarían las oficinas y los camerinos del teatro. El teatro principal del Canal era el que estaba diseñado hasta el último detalle por Baldeweg.\nLas previsiones realistas apuntaban que la primera representación en los Teatros del Canal podría disfrutarse en el plazo de dos años. Las previsiones optimistas o "políticas" hablaban de la pasada legislatura para finalizar la obra civil.\nEl 8 de agosto, El PSOE denunciaba el retraso de las obras del Teatro del Canal. El portavoz socialista en la Comisión de Cultura de la Asamblea de Madrid, Antonio Díaz, preguntó al Gobierno autonómico por el retraso "de más de dos años" en la construcción del Teatro del Canal, ya que, según él, el Partido Popular anunció antes de las elecciones la inminente inauguración de este centro.\nEl 5 de septiembre, el consejero de Cultura y Turismo, Santiago Fisas, reconoció que no había fecha para la puesta en marcha del gran espacio escénico de la Comunidad de Madrid.\nEntonces hacía un año y medio que el consejero de Fisas, acompañado del vicepresidente primero del Gobierno regional, Ignacio González, comprobó la "buena marcha" de las obras de los Teatros del Canal.\nLa decisión, comunicada el día 18 de ese mes al arquitecto, fue adoptada tras concluirse que dichos fallos en el proyecto habían llevado a "retrasos continuos e indefiniciones en el desarrollo de los trabajos", con el correspondiente incremento del presupuesto inicial e "incertidumbre" sobre la fecha de finalización y apertura.\nEl Canal de Isabel II estudiaba la posibilidad de emprender acciones legales contra Navarro Baldeweg para reclamar daños y perjuicios en concepto de demoras y sobrecostes. Entonces se anunció que las obras serían asumidas y terminadas por el propio Canal de Isabel II a través de su Departamento de Arquitectura.\nEsta decisión trajo sus repercusiones. El día 22 de octubre, doscientos intelectuales y personas de la cultura firmaron un manifiesto en contra de la rescisión del contrato con Baldeweg.\nArquitectos de la talla de Rafael Moneo, Jose María Ezquiaga, José María Torres Nadal, Ricardo Lampreave, Javier García Solera, Luis Moreno Mansilla y Pedro Molón, entre otros, respondieron así a la ruptura del contrato. Asimismo, suscribieron el manifiesto las escritoras Rosa Regás, Alicia Ríos, Isabel Azcárate y Carmen Alborch, entre otras.\nEl texto señalaba que, con esta decisión, Madrid se perdía la principal obra de Juan Navarro Baldeweg.\nEl Ayuntamiento de Madrid se pronunció el 25 de octubre diciendo que esperaba que la resolución del contrato de Juan Navarro Baldeweg como director de la construcción de los Teatros del Canal fuese "un malentendido" y que el arquitecto pudiera terminar la obra que le encargó la Comunidad cuando era presidente regional el actual alcalde, Alberto Ruiz-Gallardón.\nReconsideración de la Comunidad\nFinalmente, la Comunidad de Madrid reconsideró el pasado 6 de noviembre su decisión de rescindir el contrato con el arquitecto y le ofreció finalizar el proyecto siempre y cuando fuera con un plazo, un presupuesto y un plan de ejecución de obras "cerrados" que garantizasen su inauguración a mediados de 2008.\nEl motivo de indicar este plazo era que los Teatros del Canal puedan acoger el próximo Festival de Otoño, que el año que viene cumplirá su vigésimo quinto aniversario.\nEn este caso, las reacciones tampoco se hicieron esperar. La decana del Colegio Oficial de Arquitectos, Paloma Sobrini, celebró esta decisión de la Comunidad porque "era lo razonable y lo que se esperaba", ya que cualquier obra "debe ser rematada por el autor".\nSobrini aplaudió la decisión, pero manifestó igualmente que las condiciones impuestas (de fijar un plazo, un presupuesto y plan de ejecución de obras 'cerrado') era intentar justificar esa vuelta atrás. La decana del COAM añadió que Baldeweg iba a acabar muy bien su proyecto.\nSobrini también opinó que el cambio de posición de la Comunidad se debía a la "presión" y a "la movilización de todos los profesionales" a favor del autor del Museo de las Cuevas de Altamira. Esto hacía referencia a la mascarada que se convocó ese mismo día para el 7 de noviembre en apoyo al arquitecto.\nLa Plataforma de Apoyo a Juan Navarro Baldeweg, que agrupaba a más de 200 arquitectos y personas de la cultura, convocó una concentración-mascarada en contra del despido de este profesional por parte de la Comunidad de Madrid como responsable de los Teatros del Canal.\nEsta Plataforma se mostró satisfecha de que la Comunidad de Madrid hubiese ofrecido al citado arquitecto la posibilidad de terminar la obra de los Teatros del Canal, reconsiderando de esta forma la decisión inicial de rescindir su contrato.\nUn portavoz de la Plataforma, el también arquitecto Juan Vera, agradeció que el Gobierno regional hubiera enmendado el "error" que cometió al "maltratar públicamente" a Navarro Baldeweg y "convertirle en un mentecato".\nIncidente en la Asamblea\nTodo este tema de los Teatros del Canal y la rescisión del contrato a Juan Navarro Baldeweg llegó hasta la Asamblea de Madrid. En el pleno del 8 de noviembre, se produjo un altercado entre Ignacio González y Matilde Fernández, quien llamó “chulo” al primero.\nEl altercado se produjo cuando Ignacio González comenzó a contestar, en calidad de presidente del Canal de Isabel II, a las críticas que le había dirigido la parlamentaria del PSOE, Mercedes Lezcano, por el trato "denigrante" y "ofensivo" que, a su juicio, estaba otorgando al "prestigioso" arquitecto Juan Navarro Baldeweg.\nIgnacio González empezó su réplica reprochando a Lezcano: "dice el refrán que la ignorancia es muy atrevida y, en su caso es osada, porque veo que usted no sabe qué ha pasado en la historia de este teatro".\nMatilde Fernández salió entonces en defensa de su compañera y le gritó "chulo" a González, lo que motivó las protestas de éste, que dijo sentirse "insultado".\nLa presidenta de la Asamblea, Elvira Rodríguez, atendió su queja y pidió a Matilde Fernández que lo retirara, pero ella se negó, por lo que la presidenta optó, en medio del jaleo que surgía de las bancadas socialistas y populares, por ordenar a las taquígrafas que no apareciera el exabrupto en el diario de sesiones.\nEl 8 de noviembre, Esperanza Aguirre afirmó que la posibilidad de que Juan Navarro Baldeweg terminase las obras de los Teatros del Canal estaba condicionada a que presentara un "plazo cierto" de finalización y un presupuesto y proyecto cerrados. Ignacio González informó que el arquitecto se había comprometido a que en un plazo máximo de un mes presentaría un proyecto de obra "cerrado, ejecutable y definido al cien por cien".\nEl último capítulo de este culebrón llegó el 13 de diciembre, día en que se anunció que había sido rechazado el nuevo proyecto de Navarro Baldeweg para los Teatros del Canal. Según el análisis de la empresa constructora, la asistencia técnica de la obra y los propios servicios técnicos del Canal de Isabel II, el proyecto presentado por el arquitecto Juan Navarro Baldeweg para los Teatros del Canal seguía siendo "incompleto" en cuanto al plazo y al presupuesto. Por ello, el arquitecto seguiría sin regresar a la dirección de las obras.\nEl análisis de la documentación presentada por el estudio de arquitectura de Navarro Baldeweg el pasado 4 de diciembre ponía de manifiesto que el proyecto sigue sin estar finalizado y, por tanto, no es posible concretar un plazo de ejecución y un presupuesto cerrados.\nEn la reunión mantenida ese día en el Canal de Isabel II, Navarro se comprometió a hacer entrega el próximo mes de enero de un proyecto donde queden recogidos y concretados los plazos y el presupuesto necesario para finalizar las obras del Teatro, tal y como le solicitaron desde la entidad.


31.01.2017 Никон\t5 Comments\nLas vacaciones de verano se acercan y las compras de accesorios para la arena y trajes de baño se unirán a la de las mujeres con un sólo pecho y.\nJul 25, · Video embedded · Si tienes poco pecho y te cuesta encontrar bikini te doy las Cómo hacer que tus pechos se vean más grandes Cómo hacer un traje de baño . Imágenes con modelos de trajes de baño que En versión tirante y con push up, aún se Las propuestas con volantitos o flecos ayudan a lucir un pecho.\nLas vacaciones de verano se acercan y las compras de accesorios para la arena y trajes de baño se unirán a la de las mujeres con un sólo pecho y. Hay un traje de baño para cada Recuerda optar por ese vestido de baño que se ajuste apropiadamente a Huye de los trajes de baño con estampados a rayas ya.\nLas vacaciones de verano se acercan y las compras de accesorios para la arena y trajes de baño se unirán a la de las mujeres con un sólo pecho y. 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Invertirán 195.000 dólares en un puente en quioscos de Luquillo, en P.Rico :: Noticias Xtra :: Puerto Rico\nInvertirán 195.000 dólares en un puente en quioscos de Luquillo, en P.Rico\nSan Juan, 13 abr (EFEUSA).- El presidente de la Cámara de Representantes de Puerto Rico, Carlos Méndez, anunció una inversión de 195.000 dólares para la construcción de un nuevo puente peatonal entre el área de los quioscos de Luquillo, municipio de la costa este, y el balneario La Monserrate.\nMéndez informó a través de un comunicado divulgado hoy que la iniciativa tiene como objetivo mejorar los servicios turísticos en el área de los tradicionales quioscos de Luquillo.\nDijo que se invertirán además alrededor de 1,5 millones de dólares adicionales en trabajos de obra permanente en dicha zona como parte de un histórico proyecto de mejoras en los quioscos.\n"Los quioscos de Luquillo tienen un potencial de crecimiento único en Puerto Rico y vamos a trabajar para eso", dijo el presidente de la Cámara baja.\nLos quioscos están ubicados en una marginal adyacente a la carretera estatal PR-3.\nDatos de la Compañía de Turismo de Puerto Rico para 2014 indicaban que cerca de un millón de turistas llegan a los quioscos todos los años.\nLa franja de los quioscos genera sobre 800 empleos directos e inyecta capital continuo a la economía, no sólo del municipio de Luquillo, sino también de toda la región.\nSe estima que la operación de los quioscos genera más de 43 millones de dólares al año.


By Otro crimen on\t 1 abril, 2020 Noticias\nEn abril de 2017, Micaela fue violada y asesinada a la salida de un boliche de la ciudad de Gualeguay por un agresor sexual que estaba en libertad condicional. Ahora, el Supremo Tribunal de Justicia de Entre Ríos debe resolver un recurso de queja presentado por la defensa de otro de los acusados que pretende evitar el segundo juicio oral por el caso.\nMicaela tenía 21 años y cursaba el profesorado de Educación Física. El 1 de abril de 2017 desapareció tras salir de un boliche en Gualeguay y su cuerpo fue encontrado una semana después semienterrado cerca de la ruta nacional 12. Según el informe de los forenses, había sido violada y estrangulada el mismo día en que desapareció.\nEn octubre del mismo año tuvo lugar el primer juicio, donde Sebastián Wagner fue condenado a prisión perpetua como autor del crimen y Néstor Pavón a cinco años por encubrimiento.\nEn 2019 la Cámara de Casación Penal de Paraná ratificó la perpetua de Sebastián Wagner, pero anuló la sentencia que había recibido Pavón, el otro imputado, y ordenó que se hiciera un nuevo debate. Ante esto, la defensa de Pavón interpuso una impugnación extraordinaria de la sentencia que fue desestimado, por lo que presentó un “recurso de queja” ante el Supremo Tribunal de Justicia de Entre Ríos, que “está pendiente de tratamiento y resolución”, según explicó a Télam el fiscal Jorge Gamal Taleb.\nHoy, a tres años de la desaparición y posterior femicidio, la Fundación Micaela García “La Negra” convocó a recordarla en las redes sociales: “No queremos que nos arrebaten ninguna piba más ni que el Estado sea cómplice o no esté a la altura de nuestras demandas, por eso exigimos #LeyMicaelaYa e invitamos a que nos envíen sus fotos y/o videos con la imagen que creamos como consigna este año: #3AñosSinMica“.\nEste caso llevó a la sanción de la llamada “Ley Micaela” en diciembre de 2018, que establece la capacitación obligatoria en la temática de género y violencia contra las mujeres para todas las personas que se desempeñen en los tres poderes del Estado. Y derivó también en un jury al juez Carlos Rossi, quien había autorizado la libertad condicional de Wagner poco antes del crimen y que terminó absuelto.\nTags: femicidioley micaelaMicaela Garcíaviolencia de género\nPrevious ArticleFemicidio en Tigre: según la autopsia, Florencia fue violada y estrangulada\nNext Article La historia del meme de los africanos que bailan con un ataúd


“Habrá otro tiroteo mañana si Trump no hace algo ya”\n- 08/08/2019 00:44\nLos demócratas Sherrod Brown, senador de Ohio, y la alcaldesa Nan Whaley, de Dayton, donde un hombre mató a nueve personas el domingo, recibieron ayer al presidente Donald Trump en su visita a víctimas del ataque del pasado domingo. Los funcionarios hicieron esfuerzos por presionarlo a actuar frente a la crisis violenta, en una gira que también incluyó a El Paso, primer blanco de la reciente ola de ataques. En ambas ciudades, decenas de manifestantes se unieron para repudiar al magnate y culparlo por alentar el odio supremacista.\nTanto en El Paso como en Dayton, ambas con gobiernos demócratas, autoridades locales y disidentes se centraron en exigir al presidente que apoye una ley que contemple verificaciones de antecedentes de personas que compran armas, las leyes de bandera roja y programas gubernamentales que brinden recursos para la salud mental.\n“Veremos otro tiroteo masivo mañana o el viernes”, declaró Nan Whaley con un ánimo de frustración. “Probablemente será así, si el presidente Trump no hace algo ya, ahora”, alertó a la prensa luego de acompañar al mandatario al hospital donde se atiende algunos de los sobrevivientes del tiroteo, en el que Connor Betts, de 24 años de edad, también mató a su hermana.\nFuncionarios y residentes en ambas ciudades expresaron renuencia a la presencia de Trump, al considerar que tendría un efecto divisivo para las comunidades en duelo.\nEl presidente Trump se reunió con socorristas y sobrevivientes, sin exponerse al pulso de las protestas, en las que hubo tanto partidarios republicanos como opositores demócratas e independientes.\nEn el centro de Dayton, un globo de “Baby Trump” lucía detrás de los manifestantes que llevaban carteles en los que se exigía al mandatario “hacer algo”, más allá de visitar las zonas golpeadas.\n“Puedes hacer algo hoy. Puedes exigir que el Congreso ponga una legislación que exija verificaciones de antecedentes, limite el tamaño de las armas y amplíe las leyes de bandera roja. Puedes anunciar esta demanda aquí, en Dayton”\nComisionado de la ciudad, en Dayton\nDarryl Fairchild, comisionado de la ciudad, publicó una carta abierta al presidente: “Puedes hacer algo hoy. Puedes exigir que el Congreso ponga una legislación en su escritorio, que exija verificaciones de antecedentes universales, limite el tamaño de las armas y amplíe las ‘leyes de bandera roja’. Puedes anunciar esta demanda aquí, hoy, en Dayton”.\nEn El Paso, Texas, se pudo distinguir a una multitud de manifestantes reunidos en las calles cercanas al Hospital Universitario, donde Trump llegó a última hora de la tarde.\nLa representante demócrata Verónica Escobar, cuyo distrito incluye el centro comercial donde ocurrió la masacre, en la que murireron ocho mexicanos, había adelantado su rechazo a la invitación de la Casa Blanca para recibir a Donald Trump durante su visita.\n[caption id="attachment_978156" align="alignnone" width="696"] residentes en El Paso protestan con una bandera de México contra el racismo en Estados Unidos. Foto: AP[/caption]\nFuncionarios demócratas en la ciudad que limita con México dijeron que el presidente no era bienvenido y que varios residentes organizaron un evento para promover la inclusión y la unidad del distrito fronterizo, uno de los más seguros en Estados Unidos.\nEncuestas recientes indicaron que la mayoría de estadounidenses apoya la prohibición de armas de asalto, aunque existe una gran división partidista.\nSegún el estudio de la Marist Poll, 57 por ciento del público apoyaba la prohibición de “la venta de armas de asalto semiautomáticas, como el AK-47 o el AR-15”; sin embargo, menos de tres de cada 10 republicanos apoyaron la propuesta, y más de ocho de cada 10 demócratas, lo que refleja la gran división política en la materia a la hora de enfrentarse a una regulación de la tenencia y adquisición de armas de fuego en Estados Unidos.


¿Qué frutas se les puede dar? - Foros de Otros temas de Perros - Pag.3 - mundoAnimalia.com\nSi alguna vez les dáis carne o pescado crudo, primero congelarlo durante 2 días ya que es una fuente importante de infecciones para el animal y para nosotros.\nque las uvas son toxicas?? vaya, eso si que no lo sabia, nunca le di uvas a mi perro pero lo unico que se de frutas y la familia de los canis, es que en el pasado (cuando habia mas lobos), el lobo iberico se colaba en las casas de los granjeros, pero no para comerle las gallinas, vacas o lo que tuviera (si ews cierto que lo hacian perooo), se comia las uvas! o.O es mas, el documental que vi que decia esto, decia que al lobo iberico le encantan las uvas jaja\n#21 Si alguna vez les dáis carne o pescado crudo, primero congelarlo durante 2 días ya que es una fuente importante de infecciones para el animal y para nosotros.\nen lo del pescado, de acuerd, pero la carne (la del circuito humano) ¿no se supone que esta revisada por veterinarios y que tiene controles suficientes para evitar eso?\nLas uvas, efectivamente, hay estudios que defienden la toxicidad de estas en la alimentacion de perros, la moyoria basados en perros que tubieron problemas de fallos en el riñon, despues de comer uvas, ahora bien, el agente causante, no se ha identificado todavia, en principio se achacaba a fertilizantes e insecticidas, pero despues se demostro que pasaba igual con las de agricultura ecologica, ademas, siempre fue con ingestas de grandes cantidades de esta fruta (algun caso documentado de ingestas pequeñas, pero en perros que la consumian habitualmente). Tampoco se ha establecido ningun estudia que averigue las circustancias de la alimentacion del perro ni del entorno, ni del estado de salud previo de los afectados. Mis perros, las comen de vez en cuando (maximo una vez a la semana) y no he tenido problemas nunca.\nTambien esta comprobado que el BHA (desarrollado por Ford para conservar mejor el caucho de las ruedas) Y el BHT son altamente cancerigenos (prohibidos por esta causa en la alimentacion humana) si se realiza un consumo habitual y la mayoria de los piensos comerciales los tienen\nEl problema de la carne es que aunque esté apta para consumo humado se debe cocinar antes, por ejemplo la salmonella en la carne de pollo o carne picada. Te la pueden vender sin Salmonella pero si pierde la cadena del frío puede haber problemas. Con la toxoplasmosis un poco igual, de hecho preguntale a cualquier ginecólogo que te va a decir que las embarazadas deben de comer la carne cocinada. Todo esto además de poder ser un problema para el gato o el perro puede serlo también para el propietario ya que son zoonois (enfermedades que se transmiten de los animales a las personas y viceversa).\nEn cuanto al porqué de la toxicidad de las uvas lo desconozco, pero en cualquier libro de medicina interna veterinaria sale "intoxicación por uvas", así que creo que mejor es evitarlo. Por supuesto que depende de la dosis y tamaño del perro como cualquier intoxicación.\nHay algún problema en darle la zanahoria cruda??? Mi perra está mudando los dientes y se la he dado para que se entretenga pero ni la he picado ni nada, se la día entera. No le hará daño verdad???\nhola puedes visitar esta pagina es muy buena :\nNo le mezcles la fruta con la comida, les sentará mal.\nLa comida tiene unos tiempos de digestión más grandes que la fruata, que solo son unos 45 minutos. La fruta ha de comerla sobre una hora antes de una comida, o 4-5 horas despues de esta.\nLa única fruta que se puede mezclar, es la manzana, que no le sentará mal.\nDale la fruta del tiempo ya ya está, al que más le guste. Si vas a darle algo de carne cruda nunca se la mezcles con el pienso o también le sienta mal. Cuando coma apienso, solo pienso, y cuando coma comida natural, solo comida natural.\nNada de mezclas.\nRespeto a la uva, yo tengo viñas plantadas, y he visto a mi perro pegar bocados a los racimos, incluso cuando se secan y se quedan pasas le he visto comer, y nunca le ha pasado nada.\nde todas formas yo no le doy, y el año pasado no le vi comer, que tampoco significa que no lo haya hecho :/\nÉl es más de naranja, le encantan, sin duda es su fruta preferida. La pera madura tambien le gusta mucho, y la manzana que sale buena. La demás fruta no le va.


Alquila un velero Bavaria 36 en Barcelona – Navegante.blog\nAlquila un velero Bavaria 36 en Barcelona\n¿Deseas que tus vacaciones salgan de la rutina y se vuelvan placenteras? Lo único que puedes realizar para que estas vacaciones sean diferentes a las que estas acostumbrado, es alquilar una embarcación en Barcelona, claro que cuente con los estándares máximos para navegar.\nUna de las opciones más adecuadas para estos días es Bavaria 36, dado que es uno de los barcos más innovadores a nivel nacional, porque cuenta con accesorios diseñados por los mejores ingenieros, para que puedas recorrer el mar sin que suceda ninguna avería.\nDatos técnicos Bavaria 36 para alquilar en Barcelona\nCabinas: 3 de lujo\nLiteras: 8, para que duerman como reyes.\nVentajas de alquilar una embarcación en Barcelona, en particular Bavaria 36\nGanas una comodidad máxima: Si deseas viajar con una tranquilidad garantizada, tranquilo, que el personal competente se encarga de observar que el barco y sus artefactos funcionen de manera perfecta, para que no suceda algún inconveniente mientras navegas.\nSensaciones inexplicables: La sensación tan magnífica de escuchar las olas del mar, o como se desplaza el barco, es algo tan único que vale la pena vivir una vez en la vida.\nNo necesitas alquilar la embarcación con muchos días de anticipación: Solo abonas una cantidad y el día del embarque pagas el resto. Aquí debes tener en cuenta que deberás dar una fianza, para avalar que los enseres lleguen en el mismo estado que se le alquilo. Luego de que el barco llegue al puerto y se observe que todo está en perfecto estado, la fianza es devuelta por completo.\nPrecio para alquilar un velero\nEl alquiler de un velero como Bavaria 36, es económico en comparación con un catamarán u otro barco más grande. Cabe destacar que este precio varía si se alquila un patrón u otro servicio adicional, pero así se opta por esos servicios, aun sigue siendo un barco económico.\nLa época y la cantidad de personas que aborden también es un factor para que el costo incremente o disminuya. Este precio incluye equipamientos necesarios, una embarcación auxiliar en caso de ser necesario y todos los medios de comunicación, para que vigilen desde la torre central, el buen funcionamiento del barco.\nEtiquetas: alquilar Bavaria 36 barcelona, alquilar Bavaria 36 en barcelona, alquilar Bavaria 36 en españa, Bavaria 36, Bavaria 36 barcelonaCategorías: Artículos Náuticos, Tienda Náutica\nUn comentario sobre “Alquila un velero Bavaria 36 en Barcelona”\nPingback: Alquilar Velero sin Patron en Barcelona – Alquiler de Barcos en Barcelona\nPrevioEn Alquiler en Barcelona Velero Bavaria 35 Cruiser\nSiguienteAlquilar un Astondoa 68 GLX en Mallorca


Carlos Zanón publica Taxi, editada por Salamandra - Estandarte\nPortada > Noticias > Libros > Novela > Taxi, de Carlos Zanón\n02 de junio de 2018. Estandarte.com\nQué: Taxi Autor: Carlos Zanón Editorial: Salamandra Año: 2017 Páginas: 368 Precio: 20 euros\nEn Taxi, su última novela editada por Salamandra, Carlos Zanón saca a pasear al taxista que hay en él, al vagabundo que hay en él, al títere que hay en él, al niño que hay en él. Carlos Zanón, que ha manifestado en alguna ocasión que toda literatura es, de alguna manera, autobiografía, ha volcado en Taxi partes de sí y algunos recuerdos pues es hijo y nieto de taxistas. Pero Taxi no es de ninguna manera una historia familiar. Es la de un personaje, Sandino, que le ha dado la posibilidad a su autor de internarse sin prejuicios por diversos registros, capas y estratos de la sociedad, de deambular por las noches y los días de una ciudad perdida, loca, atormentada y maravillosa como es Barcelona.\nDe Taxi de Carlos Zanón dice la web de su editorial que es “la gran novela sobre Barcelona”, pero en realidad es la gran novela sobre y de Sandino. Si el atribulado protagonista existiera y le preguntaran años después sobre algún recuerdo, algo destacado de su existencia, seguro que se le venían a la cabeza los siete días, con sus seis noches, que pasó recorriendo las calles y los barrios de la ciudad como un muñeco roto huyendo de sí mismo, como un depredador que deambulaba sin rumbo fijo, a golpe de carrera, a merced del destino del cliente. Él no tiene voluntad, solo su taxi.\nY ¿qué le pasa al errático conductor de Taxi? Bueno, pues para empezar la jornada, en el desayuno, Lola, su mujer le ha dicho ese siempre temible “tenemos que hablar”. Él se da un plazo, toma aire y responde que sí, que lo harán cuando acabe su jornada. Solo que su jornada va a extenderse más de la cuenta mientras él reflexiona sobre el estado de su amor y de su vida. Porque él no es un taxista, sino un ser en estado de reflexión, quizá de cambio o quizá no; alguien a quien ayudan en sus pensamientos la buena música de The Clash y la buena literatura de Lina Meruane, los paisajes no buscados que se le presentan y las conversaciones con clientes de todo pelaje.\nCon Taxi, Carlos Zanón dice haberse despegado de la etiqueta de “negra” que envuelve toda su literatura, aunque hechos como haberla presentado en el certamen Getafe negro junto a su comisario, Lorenzo Silva, y haberse convertido él mismo, el propio autor en responsable de BCNegra despistan bastante. Pero tampoco importan tanto, como él mismo sostiene, las etiquetas son solo una forma de que alguien te encuentre en las librerías.\n1 | Reyes BCN 03-11-2017 - 16:56:59 h\nQué ganas de leer Taxi de Carlos Zanón. Si puedo, iré mañana a la presentación del libro en la Calders.\nTaxi, de Carlos Zanón.\nEugenia Rico ha perdido su novela\nOlvidó su ordenador en un taxi, en Madrid. Pero la historia acaba bien...


Eddie Vedder y el presidente Obama pasan el rato, al estilo de Hawái - Barack Obama\nPrincipal India Eisley Brantley Gilbert Jeffrey Craig Labeouf\nEddie Vedder y el presidente Obama pasan el rato de vacaciones en Hawái\nEs posible que el presidente Obama haya regresado al trabajo hoy, pero logró terminar un asunto no oficial durante su excursión navideña en Hawai: este fin de semana, pasó por la casa de Eddie Vedder. Ya sabes, solo para pasar el rato un rato.\nLos dos no son exactamente amigos, o están ¿Ellos? - pero se han asociado políticamente durante años. Vedder se quedó perplejo por Obama en 2008 y 2012, y Obama le dio al líder de Pearl Jam un ukelele después de que Veddster tocara en una recaudación de fondos para Obama durante su última campaña electoral. Al recibir el regalo, Bromeó Vedder 'Tiene un pequeño certificado de nacimiento allí'.\nEddie Veddtastic tampoco es un hawaiano a tiempo completo; simplemente tiene una casa allí. Según los informes, Obama se detuvo con Sasha y Malia, que todavía no cree que sea un padre genial . De hecho, dada la reacción reciente a la colaboración de Kanye y Paul McCartney, es muy probable que las hijas del presidente sigan pensando que Eddie Vedder es una especie de fabricante de joyas o magnate de conservas de frutas. Además, los dos gastaron ' menos de media hora 'juntos, por lo que debe preguntarse si tal vez eso es lo que el presidente también pensó en secreto. Mucha información pasa por la cabeza de un presidente todos los días, chicos. Probablemente falla más presentaciones y reintroducciones cada fin de semana de las que tenemos en una temporada promedio.\nPearl Jam concluyó recientemente una gira de un año en apoyo de su álbum más reciente, Rayo . El regreso del presidente Obama a Washington marca el comienzo de sus batallas con el 114º Congreso de los Estados Unidos.\n(Créditos de las fotos: Pete Souza; Facebook)\nschlechte plastische Chirurgie Katzendame\nWelche Operation hatte Derick Dillard?\nLiebe und Hip Hop Hollywood Masika Sex Tape\nHat Miley Cyrus ihre Zähne repariert?\nMeine seltsame Sucht, wo sind sie jetzt?