Twitter vuelve a mostrar la vista previa de las publicaciones de Instagram\n05/11/2021 05/11/2021 Antonio Rentero 0 Comentarios Instagram, Twitter, vista previa\nHan vuelto. Ha pasado casi una década desde la última vez que se mostraban las vistas previas de las publicaciones hechas en Instagram al compartirla en Twitter, pero esta previsualización se recupera según han informado de manera oficial ambas redes sociales.\nAl compartir una publicación hecha en Instagram, desde Twitter se mostrará una previsualización de la misma\nLa función se enmarcaría en el apaciguamiento de las relaciones entre Twittr e Instagram, que quedaron rotas en 2012 y que parecen haberse recuperado, como demuestra que ya este verano se permitiera la inserción de tuits en Instagram Stories.\nAl regresar la posibilidad de mostrar en Twitter la vista previa del contenido publicado en Instagram se consigue aumentar el impacto y las posibilidades de acceder a la visualización completa de dicho contenido, esperándose también que no tarde en producirse un significativo aumento de los tuits conteniendo estas visualizaciones de publicaciones hechas en Instagram. Al aparecer las imágenes o vídeos en lugar de un enlace se potencia considerablemente la atracción por las fotografías o vídeos al tiempo, que se ofrece un reclamo de indudable mayor interés con respecto a un sencillo enlace.\nLa activación de esta posibilidad de previsualización de contenidos de Instagram a través de Twitter ya se encuentra disponible tanto en las aplicaciones para dispositivos móviles iOS y Android como en la versión web, aunque está implementándose de manera gradual y en algunos casos es posible que tarde algunas horas en estar operativa.\nAmbas plataformas lo han anunciado a través de sus cuenta oficiales en Twitter.\n← Facebook lanza formas de ganar dinero en los Grupos\nLos mejores motores de búsqueda alternativos a Google →


Por lo general, el cáncer no tiene síntomas, por eso es muy importante realizarse un autoexamen una vez al mes para advertir cualquier cambio o anomalía en el cuerpo.\nLas cifras son alarmantes: se detecta más de un millón de casos nuevos de cáncer de mama al año en el mundo y esta enfermedad es la segunda causa de muerte por cáncer en la mujer a nivel global. La clave ante esta realidad es detectar este mal en forma precoz, ya sea a través del autoexamen o del control anual con el médico.\nPor lo general, el cáncer no tiene síntomas, por eso es muy importante realizarse el autoexamen una vez al mes para advertir cualquier cambio o anomalía en el cuerpo, y ser rigurosas en los controles con una mamografía anual después de los 40 años o antes si existen factores de riesgo.\nEl ginecólogo de Clínica INDISA, Dr. Luis Cruzat, nos entrega las indicaciones a seguir para efectuar un autoexamen, el que no demorará más de cuatro minutos:\nCon los brazos abajo, fijarse si alguna de las mamas está deformada, si hay cambios en el color o si el pezón está desviado o hundido.\nPoner las manos en las caderas y presionar firmemente. Se debe inclinar hacia adelante y buscar alguno de los cambios mencionados anteriormente.\nCon los brazos levantados y flectados hacia arriba, observar si están estas transformaciones.\nDe pie, con una mano detrás de la cabeza, revisar toda la mama con movimientos circulares desde la axila hasta el pezón.\nEfectuar todas las maniobras anteriores, pero acostada y con una almohada en la espalda.\nApretar el pezón y observar si hay presencia de un líquido anormal.\nDe esta manera, se recomienda a las mujeres que tienen el período realizar el autoexamen 7 a 10 días después de la menstruación, cuando ya haya disminuido la congestión mamaria premenstrual. Y, a las mujeres que tienen menopausia, se sugiere efectuarlo una vez al mes, y fijar una fecha para ello.\nCabe destacar que el autoexamen es un complemento del control mamario. “No reemplaza al examen clínico realizado por un médico o a la mamografía, que es el método de screening para detectar lesiones sospechosas”, agrega el Dr. Cruzat.\nAdemás del autoexamen, el oncólogo experto en cáncer de mama de Clínica INDISA, Dr. Damián Hannois, detalla los principales signos que pueden manifestarse y que se deben considerar para agendar una consulta médica como prevención. Estos pueden percibirse independiente del autoexamen:\nBulto o nódulo duro cerca de la axila.\nCambios en cómo se ve o se siente la mama, incluidos un engrosamiento o una pesadez notable, diferentes al tejido circundante.\nHoyuelos, arrugas, protuberancias o crestas en la piel de la mama.\nUn cambio reciente en el pezón: se retrae (invierte) en lugar de sobresalir.\nEnrojecimiento, sensación de calor, hinchazón o dolor.\nPicazón, escamas, llagas o erupciones.\nSecreción sanguinolenta del pezón.\nConsideraciones para el autoexamen\nSi bien el autoexamen mamario es fácil de realizar, el Dr. Hannois entrega algunas claves relevantes que hay que considerar:\nUsar las yemas de los dedos: utilizar las yemas de los tres dedos del medio, no las puntas de estos. Si le es difícil palpar con la yema de los dedos, usar otra parte de la mano que sea más sensible, como la palma o el dorso de los dedos.\nUtilizar diferentes niveles de presión. La idea es sentir diferentes profundidades de la mama, por lo que se deben utilizar distintos niveles de presión para palpar todo el tejido mamario. De esta manera, ejercer presión ligera para palpar el tejido más próximo a la piel, presión media para palpar un poco más profundo y presión firme para palpar el tejido más próximo al tórax y a las costillas.\nTomarse el tiempo necesario para poder examinar con cuidado la mama.\nSeguir un patrón para palpar. Por ejemplo, imaginar un reloj sobre la mama o las porciones de un pastel. Empezar cerca del esternón y examinar esa sección, moviendo los dedos hacia el pezón. Luego, mover los dedos hacia la próxima zona.\nPor otra parte, hay que tener en cuenta que los factores de riesgo aumentan las posibilidades de tener cáncer de mama, tales como antecedentes familiares de la enfermedad; no haber tenido hijos o si el primer parto fue después de los 35 años; no haber dado lactancia materna; estar en tratamiento hormonal de reemplazo para la menopausia; haber tenido menopausia tardía (después de los 55 años), tabaquismo y obesidad.\n“La detección precoz de cáncer de mama, mediante el uso de la mamografía, ecografía mamaria y el examen clínico es fundamental, ya que cambia el pronóstico de la enfermedad, permitiendo aumentar significativamente las posibilidades de curación. Además, detectar el cáncer de mama en forma temprana facilita la realización de tratamientos oncológicos menos complejos y más efectivos para el tratamiento de esta patología”, indica el Dr. Hannois.\nPor último, el oncólogo experto en cáncer de mama de Clínica INDISA recalca que el “autoexamen es una herramienta complementaria al examen clínico mastológico, mediante el cual la paciente permite identificar lesiones palpables sospechosas, esto tiene gran utilidad para un monitoreo más cercano de alteraciones, especialmente para mujeres muy jóvenes, en las cuales la mamografía tiene un bajo rendimiento”.\nClínica INDISA cuenta con un nuevo Centro de Oncología Multidisciplinaria, integrado por profesionales altamente especializados, que trabajan en conjunto para brindar una atención multidisciplinaria e integral de excelencia al paciente, abarcando todos los aspectos de atención de él y de su familia, tanto las necesidades físicas como la terapia del dolor y otros síntomas, las psicológicas y las espirituales.\nAdemás, los profesionales están constantemente especializándose y la Clínica adquiriendo tecnología avanzada, lo que permite otorgar tratamientos, diagnóstico y rehabilitación de vanguardia, así como fortalecer y ayudar a la prevención de cánceres.


Sillas ergonómicas FOX , compra online\n> Sillas de oficina>Sillas ergonómicas>Sillas ergonómicas FOX\nRespaldo en malla adaptable y transpirable en blanco o negro\nAmplia gama de tejidos y colores para el asiento\nDesde 202,00 € precio sin IVA Ver tabla de precios\nLa silla Fox es nuestro modelo más vendido. La razón es que es una de las sillas más eficientes del mercado, combinando una estética actual y minimalista con un gran confort y bienestar.\nRespaldo mejorado: Con un diseño mejorado, su respaldo de malla permite que circule el aire y sea más transpirable, además de evitar posturas incómodas cuando estás muchas horas sentado.\nSu estructura interior en acero la convierte en una silla ligera pero muy resistente.\nMayor apoyo lumbar: Con un soporte lumbar regulable en altura y totalmente ajustable, la espalda tiene más superficie de descanso y apoyo, manteniendo su curvatura natural.\nSistema Syncro multiparada: Inclinación de asiento y respaldo independiente, puedes reclinarte en perfecto equilibrio, gracias a que la tensión de inclinación es regulable y te permite adaptar la resistencia a tus movimientos y peso.\nBrazos regulables con opción 4D: La silla Fox incorpora de serie brazos regulables 2D en altura y anchura, pero existe la posibilidad de incorporar una regulación 4D, añadiendo profundidad y giro, mejorando la postura y aliviando las tensiones en brazos y hombros.\nCalidad de acabados: Posibilidad de elegir entre 2 tipos de base , en poliuretano de alta resistencia o en aluminio pulido.\nRuedas reforzadas: Sus ruedas reforzadas de gran diámetro están revestidas de goma y se deslizan suavemente sobre cualquier tipo de suelo, eliminando además la estática.\nAnchura de respaldo: 47 cm\nAltura (regulable): 107 - 120 cm\n229 € 202 € Consultar Precio\nSillas ergonómicas VAL\nSilla giratoria ergonómica, respaldo alto en malla adaptable y transpirable de color Negro, sistema de basculación syncro multiparada con regulación según peso corporal, brazos regulables 2D, asiento tapizado en tela color Negro. Silla giratoria ergonómica Sistema de basculación syncro multiparada...


CUELLAR RETUVO TITULO PLUMA AMB\nAl derrotar en fallo unánime al retador puertorriqueño Jonathan Oquendo\nEl argentino Jesús Cuellar retuvo el título de la división pluma de la Asociación Mundial de Boxeo (AMB) al derrotar por puntos y en fallo unánime al retador puertorriqueño Jonathan Oquendo, en una pelea que se celebró en el Barclays Center de Brooklyn, Nueva York.\nEl asalto claro del campeón Cuellar contra el retador Oquendo\nEl púgil bonaerense dominó el combate de principio a fin y así lo testimoniaron las tarjetas de los jurados: 120-107 otorgó una y 116-111 las dos restantes.\nInclusive, el oriundo de la barriada de José C. Paz, de 28 años, pudo haber liquidado el pleito en forma prematura. Ocurrió en el cuarto round cuando derribó al boxeador centroamericano, pero Oquendo se recuperó y escuchó de pie la cuenta.\nPero el desarrollo en sí fue un claro monólogo del argentino que hizo pesar su mayor calidad de golpes y la autoridad que impuso desde el centro del ring.\nDe este modo, Cuellar, quizás el púgil argentino de mejor rendimiento en la temporada 2015, elevó su record a 28 triunfos (21 por la vía rápida) y una derrota.\nEl bonaerense había conquistado el cinturón interino pluma de la AMB en la ciudad de Verona, estado de Nueva York, cuando venció en decisión unánime al dominicano Claudio Marrero, el 23 de agosto de 2013.\nPero tras haber sido titular interino pluma, la AMB lo proclamó "campeón regular" en febrero pasado.\nEn tanto, Oquendo quedó con registros de 26 victorias y 5 derrotas (16 triunfos por nocaut).


El sendero del guerrero: La Batalla de Cannae y Africanus\nLa Batalla de Cannae y Africanus\nEn "Africanus el hijo del Consul" y en su continuación "Las legiones malditas", Santiago Posteguillo narra con eficacia y maestría uno de los hitos de la historia militar que aún, hoy en día, se estudia en academias militares de todo el mundo.\nPocas batallas de la antigüedad están tan marcadas por la habilidad como la batalla de Cannas. La posición era tal que daba toda la ventaja al bando de Aníbal. La forma en la que la imperfecta infantería hispana y gala fue avanzada en una formación diagonal, mantuvo su posición y luego se fue retirando paso a paso, hasta que llegó a la posición inversa, es una simple obra maestra de las tácticas de batalla. El avance de la infantería africana en el momento adecuado, y su giro a izquierda y derecha sobre los flancos de los desordenados y hacinados legionarios está más allá de todo elogio. La batalla en sí misma, desde el punto de vista del bando cartaginés, es una obra de arte, no habiendo ningún ejemplo superior, y pocos iguales, en historia militar. Theodore Ayrault Dodge.\nDesarrollada en la ciudad de Cannas, en Apulia, al sudeste de Italia, la batalla terminó con la victoria del ejército cartaginés, a pesar de la acusada inferioridad numérica de estos. Tras la misma, Capua y varias otras ciudades estado italianas abandonaron el bando de la República romana.\nTras recuperarse de las pérdidas de las anteriores batallas y, en concreto, de la batalla del Trebia (218 a. C.) y la batalla del Lago Trasimeno (217 a. C.), los romanos decidieron enfrentarse a Aníbal en Cannas con aproximadamente 87.000 soldados romanos y aliados. Con su ala derecha desplegada cerca del río Aufidus (hoy llamado río Ofanto), los romanos colocaron a su caballería en los flancos y agruparon su infantería pesada en el centro, en una formación con mayor profundidad de lo normal.\nEn el momento álgido de la batalla, las tropas cartaginesas del centro de la formación se retiraron ante el avance de los romanos y, al avanzar estos, se encontraron sin darse cuenta dentro de un largo arco de enemigos que les rodeaban. Atacados desde todos los flancos y sin vía de escape, el ejército romano fue destruido. Se estima que entre 60.000 y 70.000 romanos murieron o fueron capturados en Cannas, incluyendo al cónsul Lucio Emilio Paulo y a ochenta senadores romanos.\nEl «modelo de Cannae»\nAdemás de ser una de las mayores derrotas infligidas a los ejércitos de Roma, la batalla de Cannas representa el arquetipo de batalla de aniquilación, estrategia que raramente se ha implementado con éxito en la historia moderna. Dwight D. Eisenhower, Comandante Supremo de la Fuerza Expedicionaria Aliada en la Segunda Guerra Mundial, escribió en una ocasión que «Todo comandante busca la batalla de aniquilación; hasta dónde las condiciones lo permiten, intenta duplicar en la guerra moderna el clásico ejemplo de Cannas». La victoria total de Aníbal convirtió al nombre de Cannas en un sinónimo de éxito militar, y se estudia al detalle en la actualidad en varias academias militares de todo el mundo.\nLa noción de que un ejército entero pudiera ser rodeado y aniquilado de un sólo golpe atrajo la fascinación de los generales occidentales durante siglos, que intentaban emular el paradigma táctico del movimiento envolvente para recrear su propio «Cannas». Por ejemplo, Norman Schwarzkopf, comandante de las Fuerzas de la Coalición en la Guerra del Golfo, estudió la batalla de Cannas y aplicó los principios utilizados por Aníbal en su exitosa campaña de tierra contra las fuerzas iraquíes.\nCuando los miembros del Estado Mayor alemán, antes de la Primera Guerra Mundial, examinaban a los aspirantes a pertenecer a esta élite y les ponían para resolver un problema de táctica, cuando veían cómo lo resolvía el alumno, exclamaban invariablemente defraudados: «¡Otra vez Cannas!».\nEl estudio que Hans Delbrück hizo de la batalla tuvo una profunda influencia en los teóricos alemanes y, en particular, de Alfred Graf von Schlieffen, militar y mariscal alemán, quien desarrolló el denominado Plan Schlieffen, que estaba inspirado en la maniobra militar de Aníbal. A través de sus escritos, Schlieffen escribió que el «modelo de Cannas» seguiría siendo aplicable a la guerra de maniobras a lo largo del siglo XX:\nUna batalla de aniquilación puede llevarse a cabo hoy en día de acuerdo al mismo plan desarrollado por Aníbal en tiempos ya olvidados. El frente enemigo no es el objetivo del ataque principal. La masa principal de las tropas y de las reservas no deberían concentrarse contra el frente enemigo; lo esencial es que los flancos sean aplastados. Las alas no deben buscar los puntos más avanzados del frente, sino que en su lugar deben abarcar toda la profundidad y extensión de la formación enemiga. La aniquilación se completa a través de un ataque contra la retaguardia enemiga (...) Conseguir una victoria decisiva y aniquiladora requiere un ataque contra el frente y contra uno o los dos flancos (...).\nPublicado por Albatros en jueves, junio 04, 2009\nEtiquetas: Africanus, Batalla de Cannae, Publio Cornelio Escipión, Roma, Santiago Posteguillo


Decretos Municipales 2010\nDecreto de Alcaldía Provincial N° 003-2010\nMODIFICAR, por un período de noventa (90) días calendario, el Item N° 15.08 del Texto Único de Procedimientos Administrativos (TUPA) d ésta entidad aprobado mediante Ordenanza Provincial N° 006-2008, en el sentido REDUCIENDO EL COSTO POR DERECHO DE TRAMITACION A: S/. 12.50 nuevos soles.\nDecreto de Alcaldía Provincial N° 009-2010\nAprobar la Formalización de los Vehículos Menores Empadronados en la Municipalidad Provincial de Huaura que se encuentran sin el Permiso de Operaciones para prestar el servicio público especial de transporte de pasajeros en vehículos menores.\nTama&ntildeo 86 Kilobytes\nDecreto de Alcaldía Provincial N° 022-2010\nAprobar la DIRECTIVA N° 004-2010..MPH - DIRECTIVA PARA LA PROVISION DE LAS CUENTAS DE COBRANZA DUDOSA TRIBUTARIA Y NO TRIBUTARIA, que tiene como objetivo: Facilitar el registro contable de la Provisión de Cobranza Dudosas de la Municipalidad Provincial de Huaura -Huacho y la DIRECTIVA N·OO6-2010-MPH -DIRECTIVA SOBRE PROCEDIMIENTO DE DETERMINACION y QUIEBRE DE COBRANZA DUDOSA Y DE RECUPERACION ONEROSA, que tiene como objetivo: Definir una metodología uniforme para declarar las deudas de cobranza dudosa y la extinción de las mismas así como definir el mecanismo a utilizar para declarar el quiebre de deudas calificadas como de cobranza onerosa en la Municipalidad Provincial de Huacho, que forman parte de la presente Decreto.\nTama&ntildeo 224 Kilobytes\nDecreto de Alcaldía Provincial N° 023-2010\nLa presente disposición regula el procedimiento simplificado para la presentación de Declaraciones Juradas de los Impuestos Municipales que administra la Municipalidad Provincial de Huaura, de distribución en forma gratuita.\nTama&ntildeo 340 Kilobytes\nDecreto de Alcaldía Provincial N° 033-2010\nModificar la Ordenanza Municipal N° 006-2008 que aprueba el Texto Único de Procedimientos Administrativos - TUPA de la Municipalidad Provincial de Huaura, en lo refrente al Procedimiento 10.01 Licencia de Funcionamiento Definitiva, conforme a lo expuesto en la parte considerativa, quedando modificado conforme al Anexo.\nTama&ntildeo 317 Kilobytes\nDecreto de Alcaldía Provincial N° 036-2010\nAutorizar la celebración del MATRIMONIO MASIVO COMUNITARIO a realizarse el día 07 de Noviembre del 2010, a horas 12:00 m. en la Plaza de Armas de la Ciudad de Huacho; acto que se desarrollara en el marco de la celebración del 136° Aniversario de la Elevación de Huacho a la categoria de Ciudad Capital de la Provincia.\nDecreto de Alcaldía Provincial N° 039-2010\nDisponer el EMBANDERAMIENTO GENERAL OBLIGATORIO en la ciudad de Huacho, desde el día 05 al 12 de Noviembre del 2010, al celebrarse el 136° Aniversario de la Elevación de Huacho a Ciudad y Capital de la Provincia de Huaura.


Combinación de vacunas: revelador estudio sobre la mezcla de dosis de AstraZeneca y de ARN mensajero MUNDO El Intransigente\nUn número creciente de países está considerando cambiar a otras vacunas para las segundas dosis.\nEl Statens Serum Institut (SSI) de Dinamarca confirmó que combinar la vacuna contra el coronavirus del laboratorio AstraZeneca con una segunda dosis ya sea de los productos de Pfizer/BioNTech o de Moderna, con ARN mensajero, darán como resultado una «buena protección» frente al virus.\nLos países que consideran cambiar a otras vacunas para las segundas dosis sube a medida que nuevos estudios muestran su eficacia. Esta medida fue adoptada por Dinamarca, después de que las autoridades sanitarias ordenaran suspender las inoculaciones con la vacuna de AstraZeneca en el mes de abril, por temor a efectos secundarios.\nMás de 144.000 daneses, en su mayoría personal de salud y ancianos, recibieron su primera dosis de AstraZeneca, pero posteriormente fueron vacunados con inyecciones de ARN mensajero. «El estudio muestra que 14 días después de un programa de vacunación combinada, el riesgo de infección se reduce en un 88% en comparación con las personas no vacunadas», indicó el SSI.\nLa cifra muestra una «alta eficacia», agregó el instituto, comparable a la tasa de eficacia del 90% de dos dosis de la vacuna de Pfizer/BioNTech, confirmada en otro estudio danés. La investigación, publicada la semana pasada, cubrió un lapso de más de cinco meses entre febrero y junio de este año, periodo en el que la variante Alfa fue predominante, informó Reuters.\nEl estudio no pudo concluir si la misma protección se aplica a la variante Delta, que ahora es la cepa predominante en Dinamarca. Tampoco proporcionó datos de eficacia sobre muertes u hospitalizaciones relacionadas con el virus, ya que ninguna se produjo después del programa de vacunación combinada.


La comida mexicana ha ido tomando fuerza en Japón, lo más conocido son los Tacos o como les llaman los locales: "Ta Ko Su" y nos dimos a la tarea de investigar restaurantes por todo el país para conocer los Tacos Japoneses.\nEs una gran sorpresa que hace 10 años no se encontraban ingredientes latino americanos con facilidad, únicamente al pedirlos por internet ó bien en tiendas sumamente especializadas y ahora se pueden encontrar tortillas en casi todos los supermercados de Tokio.\nHay muchísimas opciones para visitar, y el día de hoy queremos compartir contigo imágenes de algunos tacos famosos por aquellas tierras:\n¿Interesante no? La verdad es que si se antojan, como pueden ver es sumamente importante cómo se ven al servirse y es un platillo que no es nada barato por allá, el precio varía desde los 5 a los 10 dólares americanos por un taco. Esperamos que te haya gustado este tour virtual culinario.\n#mexicoenjapon #tacos #taqueriajapon #tacojapon


Especialistas en tarimas, puertas y armarios\nRealizamos todo tipo de trabajos en parquet, instalación y reparación, con diferentes maderas nobles. En nuestro almacén disponemos de una amplia gama de suelos laminados y barnizados, en diferentes calidades y con las mejores marcas del mercado: WITEX, PERGO, QUICK STEP, MEISTER, KRONOPOL, KRONOSWISS, a unos precios muy competitivos y con ofertas continuas.\nEl mundo de los armarios no tiene secretos para nosotros. Diseñamos todo tipo de armarios a medida, tanto frentes como interiores, con acabados en madera, melamina, lacados o barnizados. Con puertas correderas, abatibles o plegables, aprovechando al máximo el espacio. Contamos también con un equipo experto de instaladores que hacen realidad el proyecto diseñado, son profesionales que trabajan con seriedad y eficacia, cumpliendo con los plazos acordados.\nOfrecemos todo tipo de puertas:\nDe entrada: acorazadas y blindadas, con tratamientos especiales para exteriores, en pvc, barnizadas y lacadas.\nDe paso: abatibles, correderas y plegables, con acabado en barnizado, lacado, teñido o pvc.\nDisponemos de una amplia selección de modelos tanto en clásico como en moderno adaptándonos a las nuevas tendencias en diseño.


chevron_right Psylliox(20 sobres) esi trepat diet\nPSYLLIOX(20 SOBR.) PRESENTACIÓN: 20 sobres de 6 gr., en caja. MODO DE USO: 1-3 sobres al día preferiblemente en ayunas ingeriéndolos por separado a lo largo del día (antes de las 5 de la tarde). Mezclar bien el sobre durante unos segundos en un vaso con 200 ml. de agua (sin gas) y beber inmediatamente. COMPONENTES: PSYLLIUM (plantago ovata), cutícula, de la semilla, CIRUELA, zumo y pulpa deshidratadaREMOLACHA ROJA, polvonNO CONTIENE Gluten, azúcar añadido, aroma artificial, ante artificial. ADVERTENCIAS Mantener fuera del alcance de los niños


Viernes Santo: Dios presente en la ciudad\nExaltación 2019 Jerez\nLa piedad semana santa Jerez\n10 de abril de 2020, 9:45 El MIRA\nRecreación nostálgica de una de las jornadas grandes de la Semana Santa\nNo ha amanecido este Viernes Santo con cofradías en la calle. No ha amanecido este Viernes Santo con olor a café y churros en el centro de la ciudad.\nNo ha amanecido este Viernes Santo con el cuerpo cortado de quienes optaron por la penitencia bajo el hábito nazareno. No ha amanecido este Viernes Santo en la tesitura del cansancio físico ni de la saeta madrugadora. Ni Sagrados Titulares con la Cruz a cuestas ni Cristo crucificado por el albor de Santiago…\nPero sí se ha experimentado una Madrugada de reflexión comunitaria, de interioridad cristiana, de profundización evangélica. No como las Madrugadas rotas o las Madrugadas suspendidas por el factor meteorológico. Porque las jornadas con amenaza o literalmente mojadas por la visita más indeseada por las cofradías – la lluvia- al fin y a la postre llegan cargadas de incertidumbre…\nY la incertidumbre es el peor estado – la peor dubitación- que puede apoderarse de una corporación cofradiera. La peor duda entre el echarse a la calle y el suspender el testimonio penitencial a pie de calle.\nEn esta pasada Madrugada Santa la incertidumbre no ha existido. Mayormente todo lo contrario: la certeza de una acción proyectada por el bien social, por la fraternidad entre iguales.\nEl Viernes Santo tarde ha sido otra voz pero con el mismo cantar que la noche de largos silencios que la precedió. El Viernes Santo tarde ha dejado los trajes oscuros en casa. Esa marea de jerezanos en familia poblando los palcos y sillas de la Carrera Oficial ha brillado por su necesaria ausencia.\nEl Viernes Santo es propicio al cielo nublado. Pero también metafóricamente hablando porque el luto se cierne sobre lo litúrgico.\nEn este Viernes Santo tarde se ha recordado muchísimo a Manuel Rodríguez Porrúa por la señera cofradía de la Hermandad de Nuestra Señora de Loreto en su Soledad. Porrúa fue un vecino ejemplar de la Reina de los Cielos. Este Viernes Santo ha quedado desértico el Campillo. Y silente los alrededores de la recientemente restaurada Ermita de San Telmo…\nTambién El Cristo de Jerez, el Cristo de la Expiración, protege a todos sus hermanos y devotos. De las Viñas a la Porvera corre un reguero de nostalgia.\nEn la Hermandad del Santo Entierro ya no se habla de la estación penitencial en San Dionisio sino de la necesidad de quedarnos en casa por el bien común. El Viernes Santo se ha tornado Iglesia Doméstica. Es decir: razón y madurez.


Puerto Madryn: Vicegobernador e Intendente destacaron las inversiones en el sector pesquero - Pesca Con Ciencia\nTras la recorrida por el nuevo buque pesquero de Iberconsa, el Vicegobernador Ricardo Sastre se refirió a la importancia de “estas inversiones, porque no sólo reflejan la responsabilidad empresarial de los directivos de Iberconsa, sino que también siguen generando puestos de trabajo genuinos en una economía que es clave para el desarrollo de Madryn, la región y la Provincia, como lo es la industria pesquera”.\nUno de los mas importantes\nAdemás, el Jefe Comunal subrayó: “Este tipo de visitas nos permiten ver y palpar la situación que está atravesando la empresa, pero también el sector en general. Hay miles de familias y madrynenses que dependen del área y por eso como Estado estamos obligados a trabajar de manera mancomunada”.\n“En Puerto Madryn estamos haciendo todo lo que está a nuestro alcance para seguir fomentando la radicación de empresas en la ciudad. Este último tiempo quedó claro que desde el Ejecutivo estamos llevando a cabo acciones para aumentar los puestos laborales”, concluyó el Intendente.\nEtiquetas: ArgentinainversionesPuerto Madrynsector pesquero


Crónicas de la Jungla de Asfalto: Año Nuevo...\nTarjeta de Navidad...\nUn año más de vida...\nLa Otra jungla de Asfalto - Aventuras en Guadalaja...\nPrimer lugar de rating!!!\nAh las bodas...Parte2\nAhh las bodas... Parte1\nHola mis habitantes de la jungla de asfalto, su Bwana quiere desearles en esta despedida del 2006 e inicio del 2007 que su año esté lleno de ilusiones nuevas, retos, deseos cumplidos, trabajo, salud, amor, amistades nuevas y viejas, aventuras qué contar...en fin, todo lo mejor que se les puede desear desde el fondo de mi corazón.\nVamos a comenzar un nuevo año, un nuevo ciclo de la vida y como siempre estamos llenos de esperanza, de sueños y deseos, más allá de lo que pidamos con las 12 uvas, hay que echarle muchas ganas y mirar hacia adelante.\nNo olviden prender velas amarillas y rojas para atraer el amor y el dinero, aunque una verde puede ser muy útil para eso de la salud y poner una canasta con cítricos y monedas de chocolate para el trabajo. El salir con las maletas para que no falten los viajes, el usar ropa interior amarilla o roja para el dinero o el amor, las 12 uvas con los deseos, comer lentejas para la abundancia, barrer de adentro hacia afuera para sacar la tristeza y de afuera hacia adentro para atraer la buena suerte, echar agua para limpiar la mala vibra, sonar una campana para que entre la alegría y todos esos rituales tradicionales que hacen de las fiestas de fin de año las más divertidas. Ya si creen o no en ellos es cosa de cada quien ;)\nLo que debería traernos el año lo tengo en una pequeña listita que quiero compartir con todos ustedes:\nFE para encontrar nuestro camino.\nPACIENCIA Y HUMILDAD.\nSer grandes en lo pequeño.\nTener el corazón alerta, el oído atento, ls manos y la mente activas y los pies dispuestos a nuevas experiencias.\nDesprendimiento y olvido de nosotros mismos.\nSALUD física, mental y espiritual.\nAMOR a nosotros mismos y a los que nos rodean.\nESPERANZA aun cuando nos demos por vencidos.\nCARIDAD por los demás.\nLes deseo el mejor año de sus vidas, recibamos el 2007 con mucha energía, ánimo y vibra positiva, hagamos de nuestra ciudad un hermoso lugar para vivir.\nExploración cortesía de Ale Morando a las 11:25 p.m.\nFeliz año mujer, diviertete mucho. Te quiero mucho, gracias por los tips que de seguro no haré, jaja, la neta no veo muy bonito este fin de año, pero bueno, no todo es felicidad en la vida.\n"Tener el corazón alerta, el oído atento, ls manos y la mente activas y los pies dispuestos a nuevas experiencias"\nY vista, querida vegas, vista para desear lo que vas y agarrarlo con toda la fuerza que tus manos y tu ser te permitan.\n¡Muchas gracias, Ale!\n¡Hay que echarles una manita a todos esos deseos para que se cumplan! Let's make it happen. :)\nUn beso y que se cumplan todas esas cosas que te propongas este año.\nTanto ritual de año nuevo??? no conozco mas de la mitad!!!! Ahora entiendo por que me va como me va, jajajaja. Yo paso de todo eso, prefiero dejar que las cosas pasen como tienen que pasar y no andar de loquita con esos shows.\nHay alguien a quien le sirva eso de las uvas, barridas, chones y demas??


Bicameral recorta obras para reajuste del 16% a docentes\nEl titular de la Comisión Bicameral del Congreso, senador Juan Darío Monges, habló con los medios de prensa ayer sobre el avance en el estudio del Presupuesto General de la Nación (PGN) 2022. Esta instancia del Legislativo tiene hasta este fin de mes para dictaminar y remitir el proyecto a Diputados, pero las sesiones deliberativas se realizan a puertas cerradas (ver la infografía).\nEl parlamentario subrayó que el análisis de los gastos institucionales avanza sin inconvenientes, aunque dejaron para estas últimas sesiones lo relacionado con el reajuste docente y la regularización horaria y salarial de médicos.\nCon respecto al primer punto, Monges explicó que se decidió incluir un reajuste del 11% desde enero, en concordancia con la suba que se daría desde este mes, y desde el segundo semestre se autorizará otro 5%, como planteó el Gobierno a los maestros en la mesa negociadora.\nCon esto, los profesores llegarían a un incremento del 16% entre octubre de este año y julio del 2022. A esto hay que sumarle que si el Tesoro recauda el 85% de lo estimado entre enero y setiembre del año próximo, la Ley del PGN autoriza otro aumento adicional de hasta el 16%.\nEl Ministerio de Hacienda había incluido en principio un reajuste de solo el 8% desde enero, por lo que esta decisión de la Bicameral tendría un costo estimado de entre USD 80 y USD 100 millones. Consultado sobre de dónde saldrá el dinero para costear esta suba, el senador adelantó que se creó un fondo de contingencia que se financia con recortes a obras públicas, transferencias intergubernamentales y otras reasignaciones en general. No obstante, no precisó el monto total del que dispondría este fondo.\nCon relación al reclamo del gremio médico, Monges dijo que esperan una nueva adenda que enviaría Hacienda, aunque desde la cartera fiscal no confirmaron esta versión.\nAMPLIACIONES. El PGN 2022, ya con la adenda, totaliza los G. 92,2 billones (USD 13.190 millones). Ese monto treparía a los G. 96,4 billones (USD 13.791 millones) en caso de aprobarse el incremento del déficit fiscal del 1,5% al 3%.\nDurante las sesiones informativas, unas 30 entidades públicas pidieron ampliaciones en sus respectivos planes de gastos. De acuerdo con el reporte de la Bicameral, los reclamos llegaron a los USD 1.051 millones.\nCon la adenda remitida hace un par de semanas por Hacienda, si bien se amplía el PGN en USD 18,4 millones con préstamos y tasas, se rechazaron las millonarias ampliaciones con Fuente 10 (impuestos). Pese a esto, la adenda infla el gasto salarial en USD 3 millones para más cargos e incluye polémicas consultorías por otros USD 3 millones, entre otros cambios.\nComo avaza el dictamen de la bicameral.png


Sobrevivir a la enfermedad mental de un familiar\nDiscusión sobre las necesidades de los niños cuyos padres padecen una enfermedad mental. ¿Cómo es eso y qué se puede hacer para ayudar a los niños, incluso a los adultos, que tienen un padre con una enfermedad mental?\nTina Kotulski, autor del libro de la esquizofrenia: Salvar a Millie; La historia de una hija de sobrevivir a la esquizofrenia de su madre\nes nuestro invitado. Ella dice que los hijos de padres con discapacidades psiquiátricas son ignorados con demasiada frecuencia en todas las áreas de la atención médica.\nNatalie: es el moderador de HealthyPlace.com\nLa gente en azul son miembros de la audiencia\nNatalie: Buenas noches. Soy Natalie, la moderadora de la conferencia de chat sobre esquizofrenia de esta noche. Quiero darles la bienvenida a todos al sitio web HealthyPlace.com.\nEl tema de la conferencia de esta noche es «Sobrevivir a la enfermedad mental de un familiar». Nuestra invitada es Tina Kotulski. La madre de Tina tiene esquizofrenia. Ella no fue diagnosticada durante 20 años; lo que hizo una vida muy difícil para Tina.\nBuenas noches, Tina, y gracias por acompañarnos esta noche.\nTina Kotulski: Gracias por tenerme.\nNatalie: Esta noche, abordamos las necesidades de los niños cuyos padres padecen una enfermedad mental. Vamos a discutir cómo es eso y qué se puede hacer para ayudar a los niños, e incluso a los hijos adultos, que tienen un padre con una enfermedad mental.\nTu madre tiene esquizofrenia. No fue diagnosticada durante 20 años. Usted dice: «La enfermedad mental, como cualquier aflicción, es una carga no solo para quienes tienen un diagnóstico, sino también para la familia, los amigos, las hijas y los hijos, los esposos y las esposas, y los profesionales médicos». Me gustaría que explicaras eso.\nTina Kotulski: Ser diagnosticado con una enfermedad mental es solo el comienzo. Independientemente del tiempo que un miembro de la familia haya estado mostrando síntomas, encontrar los tratamientos adecuados y médicos que estén bien informados sobre las interacciones entre medicamentos es una verdadera lucha. Como miembro de la familia, conocemos el estado inicial de nuestro familiar con enfermedad mental. Sabemos cuándo las cosas empiezan a no ir bien para ellos. Sin embargo, cuando tratamos de intervenir e intentamos comunicar eso, ya sea al familiar enfermo mental o al profesional de la salud mental, no se nos escucha hasta que hay una crisis. Nuestro sistema está configurado para lidiar con una crisis, no medidas preventivas que ahorren dinero, dificultades, vidas y tiempo para todos los involucrados. Eso incluye el sistema de salud mental, en sí mismo, que gasta más dinero en crisis. Por lo tanto, la enfermedad mental es una carga para toda la sociedad, no solo para la persona a la que se le diagnostica la enfermedad.\nNatalie: Tu madre tiene esquizofrenia paranoide, probablemente uno de los trastornos psiquiátricos más graves. ¿Qué edad tenías cuando comenzaste a darte cuenta de que algo andaba mal con tu madre y en qué año?\nTina Kotulski: Una persona aprende lo que vive y no fue hasta que me retiraron del cuidado de mi madre cuando tenía trece años, que realmente entendí que mi madre no estaba bien. Viviendo con mi madre cuando mi hermana y yo éramos más jóvenes, me dejaron a caballo entre dos mundos. Un mundo estaba sobreviviendo en el mundo de mi madre; psicosis, paranoia y, a veces, dulce y compasiva. El otro era el mundo de mi hermana. Ella prefería evitar a mi madre, mientras que yo trataba de controlar mi entorno para poder satisfacer mis necesidades.\nNo fue hasta que pasé por mi propia terapia, después de ser apartado del cuidado de mi madre, que aprendí que montar a caballo entre estos dos mundos para sobrevivir era perjudicial para mi propia existencia. No ha habido coherencia, estructura o crianza. Eso siempre cambiaba rápidamente con los estados de ánimo de mi madre. Mi identidad se basó en mis éxitos y fracasos al tratar de cuidar a mi madre y mantenerla en una mentalidad saludable y enriquecedora para mí y mi hermana. Básicamente, yo era el cuidador.\nNatalie: ¿Cómo fue la vida para ti durante este tiempo? ¿Tu relación con tus padres, hermana? Tenias amigos ¿Cómo te iban las cosas en la escuela? ¿Recuerdas cómo te sentías contigo mismo? tu autoimagen?\nTina Kotulski: Solitario, aislado, triste.\nNatalie: ¡Esa es una existencia muy dura! especialmente para un niño …. un adolescente. ¿Estaba tu padre en casa en ese momento? Si es así, ¿trató de ayudar?\nTina Kotulski: Mi padre se mudó cuando yo tenía seis meses. De vez en cuando iba de visita, a menudo en Navidad y una vez durante el verano. Pero su entorno era restrictivo y hostil a su manera. Mi hermana prefería visitar a mi padre con más frecuencia, pero su relación me confundía. Mi padre presenció el abuso y se alejó de él para salvarse, pero nos dejó a mi hermana y a mí en ese entorno del que escapó. Me sentí incómodo de estar cerca de alguien que no lo intentaba, o al menos, no parecía querer estar conmigo excepto por breves visitas una o dos veces al año. Me sentí fuera de lugar, como si fuera un problema o una molestia para él.\nNatalie: Tu padre se fue de casa. ¿Sabes qué lo motivó a hacer eso, sabiendo muy bien que tu madre no era apta para criar hijos sola?\nTina Kotulski: En una entrevista, mi padre dijo muy claramente que se fue para salvarse. Comenzó una nueva familia y, según mi opinión, cómo lo vi y lo entendí de acuerdo con su entrevista y lo que presencié mientras crecía, es que estaba realmente avergonzado de haber estado involucrado con una mujer que era mentalmente inestable. No contaba con tener que lidiar con el estrés adicional de tener que cuidar a una mujer mentalmente enferma, además de una nueva hija y sueños inconclusos. La entrevista de mi padre, que fue muy editada para la película, Fuera de la sombra, es mucho más descarado de lo que he expresado.\nNatalie: Luego, a los 12 años, su hermana se fue a vivir con la nueva familia de su padre. Entonces estás solo en casa con tu madre. Ella abusó física y emocionalmente de usted. Para que los miembros de nuestra audiencia comprendan cómo fue esa parte de su vida, ¿podría brindarnos algunos detalles?\nTina Kotulski: La vida con mi madre, Millie, no siempre fue mala. Hubo momentos en los que disfruté estar con ella y mi hermana. Sin embargo, momentos como ese fueron difíciles porque siempre supe que terminarían y la mayoría de las veces terminarían abruptamente. Pero todavía disfrutaba esos momentos y me aferraba a la idea de que mi madre algún día sería la madre con la que siempre soñé. Sin embargo, cuando mi hermana se fue, Millie se volvió más retraída y su paranoia se volvió muy aterradora para mí. Así que pasé más tiempo fuera simplemente andando en bicicleta por la ciudad y metiéndome en problemas. Describo esos días solitarios en mi libro.\nNatalie: Quiero adelantarme al día de hoy. Como adulto mirando hacia atrás en ese período, ¿desearía haberse ido de casa como lo hizo su hermana?\nTina Kotulski: No tengo una respuesta que me satisfaga ni siquiera a mí mismo. Debido a que mi padre estaba profundamente avergonzado de su relación pasada con mi madre, sentí como si él también se avergonzara de mí. Lo que me dijo sobre mi madre, cuando crecí, cuando lo visité, me hizo sentir como si estuviera entrando en un mundo que era menos amigable que el que vivía con Millie. Me pusieron en medio de cómo se sentía él por mi madre y deseaba profundamente ser aceptada y amada incondicionalmente. Sentí como si tuviera que elegir un bando cuando lo visité y empeoró cuando tuve que vivir con él. No quería abandonar a mi madre para ganarme la aprobación de mi padre.\nNatalie: ¿Cómo te impactó vivir este período de niño como adulto?\nTina Kotulski: Me ha convertido en una defensora no solo de mí, de mi familia y de otras personas que crecen bajo la sombra de una enfermedad mental, sino que me ha hecho creer que las cosas buenas pueden surgir de las malas experiencias. No dejo que mi pasado dicte mi futuro, pero permito que mis experiencias pasadas me guíen en la misión de Extraordinary Voices Press. Con demasiada frecuencia se ignora a los hijos de padres con discapacidades psiquiátricas en todos los ámbitos de la atención de la salud. Extraordinary Voices Press está trabajando para cambiar eso para que se puedan promulgar políticas para proteger a los niños y la familia.\nNatalie: Lleva 19 años casado. Tienes 3 hijos. Sé que está muy involucrado con los grupos de consumidores de salud mental. En otra entrevista que hizo, dijo: «Los psicólogos y psiquiatras que tratan a los niños que han sufrido abusos físicos y mentales graves a menudo publican estudios que dicen que muchos de nosotros seríamos incapaces de tener hijos y no repetir ese abuso y tener una relación exitosa con un cónyuge. Mi sueño era disipar ese mito «. ¿Crees que es un mito en general o para ti específicamente?\nTina Kotulski: Creo que es un mito que socava la capacidad de las personas para superar situaciones cuando las probabilidades no están a su favor. Cuando un profesional médico ve un padre con diabetes en el consultorio, lo más probable es que el profesional médico repasará la nutrición y los factores genéticos a los que están predispuestos sus hijos y aconsejará a los padres sobre las formas de evitar la diabetes en sus hijos. Nutrición adecuada, ejercicio adecuado, etc.\nCuando un padre con una enfermedad mental llega al consultorio de salud mental o incluso al consultorio médico, ¿qué asesoramiento se brinda a los miembros de la familia extendida sobre la prevención? ¡Ninguno! En cambio, ni siquiera se mencionan los comportamientos que socavan nuestra capacidad para superar nuestra disposición genética predeterminada. Se nos entregan más recetas y ni siquiera se considera la participación familiar complementaria. En cambio, la gestión de crisis es lo que entra en juego. Y cuando el sistema analiza la gestión de crisis y el tratamiento de una enfermedad en lugar de la prevención, las familias siempre perderán, especialmente los niños. Me gustaría ver a cada paciente diabético ignorado hasta que sus niveles de azúcar estén en el rango de 800. O qué tal si se ignora a todos los pacientes con enfermedades cardíacas hasta que sufren un paro cardíaco.\nCuando las personas tienen un diagnóstico médico, existe al menos alguna prevención. No mucho, pero al menos no se considera imposible, ni se considera negligencia. Si aconseja a sus pacientes sobre la nutrición y el ejercicio adecuados y tiene un diagnóstico médico, entonces se considera parte de su plan de tratamiento. Cuando se diagnostica a una persona con una enfermedad mental, la nutrición y el ejercicio ni siquiera se consideran parte del plan de tratamiento. ¿Por qué no? ¿Y cuando hay una crisis? ¿Qué medidas preventivas se aplican cuando un padre necesita ser hospitalizado? Es el niño el que se revuelve.\nNatalie: Gran parte de tu historia tuvo lugar hace más de 25 años. La enfermedad mental estaba aún más estigmatizada de lo que es hoy y permítanme comenzar diciendo que todavía hay mucho estigma y vergüenza asociados a las enfermedades mentales incluso hoy. ¿Hubo mucha negación en tu familia sobre lo que estaba pasando con tu mamá?\nTina Kotulski: Si.\nNatalie: ¿Te avergonzabas de ella y de tu situación? ¿Cómo manejaste eso?\nTina Kotulski: No me avergoncé de mi madre. Estaba avergonzado de quién era en ese momento de mi vida. Mi autoestima se basó en el cuidado de mi madre. Si mi madre estaba feliz, entonces me sentía bien conmigo mismo. Si mi madre no estaba bien, entonces pensé que yo tenía la culpa de la condición de mi madre. Entonces, para sobrevivir en ese tipo de situación, mis necesidades eran lo último. Hice lo que tenía que hacer para sobrevivir y suprimí mis necesidades de amor y cariño haciendo lo que pude para seguir con vida. Mis necesidades básicas fueron lo primero y me llené de alegría y asimilé como una esponja cuando me dieron calor y ternura; amor.\nNatalie: Creo que ese es un punto muy importante que usted hace y espero que los padres de la audiencia de esta noche recuerden que los niños sienten una carga y una responsabilidad muy pesada por tratar de «hacer felices a sus padres». Como dijiste, tu misma felicidad estaba ligada a eso.\n¿Cuál fue la experiencia de su mamá con el sistema de salud mental? ¿Estaba recibiendo el tratamiento que necesitaba? ¿Mejoró con los años? Como esta ella hoy\nTina Kotulski: Mi madre no se involucró con el sistema de salud mental hasta que me mudé. No, no estaba recibiendo el tratamiento que necesitaba porque era muy inconsistente de un condado a otro. Hoy es una historia diferente. Está involucrada con el sistema de salud mental, pero de forma muy limitada. Y por ahora, lo está haciendo muy bien.\nNatalie: ¿Cómo ves a tu madre hoy?\nTina Kotulski: Ella es una abuela maravillosa. Es autosuficiente siempre que se encuentre en un entorno en el que pueda prosperar. No puede vivir sola, pero tiene su propio espacio en nuestra casa. Tomamos un día a la vez.\nNatalie: Hay muchas personas en la audiencia de esta noche que enfrentan situaciones similares al tratar con un miembro de la familia que tiene una enfermedad mental. ¿Qué sugerencias tiene sobre el cuidado de un miembro de la familia? ¿Y qué hay de cuidarte a ti mismo?\nTina Kotulski: Siempre cuídese usted mismo primero. El estrés puede provocar problemas de salud. Así que tómate un tiempo para ti y trata de disfrutar de las pequeñas cosas.\nNatalie: Y finalmente, ¿sus sugerencias cuando hay un niño en casa? ¿Hay alguna consideración especial que deba tenerse en cuenta?\nTina Kotulski: Mantenga todos los medicamentos fuera del alcance de los niños. Y recuerde que a veces los niños se encuentran en situaciones vulnerables como resultado de la enfermedad mental de sus padres. Por lo tanto, cuidar de las necesidades de los niños es increíblemente importante, incluso fuera del padre que tiene una enfermedad mental.\nNatalie: Tina, aquí está la primera pregunta de la audiencia:\nakamkin: Soy una mujer joven que fue diagnosticada con bipolar a la edad de 24 años. Siempre he luchado con la idea de tener hijos y transmitir mis genes malos. Si tuvieras bipolar tú mismo, ¿tendrías tus propios hijos después de lo que pasaste?\nTina Kotulski: Creo que me estaría vendiendo corto si cediera a la idea de que pasaría la enfermedad a mis hijos. Tener diabetes, enfermedades cardíacas u otras afecciones médicas no impide que otras personas tengan hijos. Tener un hijo, sin importar cuál sea su condición, es la mejor parte de usted. Solo tú puedes quitarte eso a ti mismo.\nRobin45: ¿Crees que este libro sería bueno para un padre que cuida a un hijo adulto con trastorno esquizoafectivo, en otras palabras, visa verso?\nTina Kotulski: Absolutamente. Salvando a Millie se trata de realizar cambios dentro de nuestro sistema. Utilizo mi historia para lanzar cambios que todos necesitamos ver … y estamos listos para que ocurran.\nladydairhean: Creo que mi madre tiene esquizofrenia severa. El problema que tengo es que no puedo decir cuánto de su comportamiento es causado por la enfermedad y cuánto es un acto de atención porque ella es lo suficientemente inteligente como para saber lo que está haciendo.\nTina Kotulski: Una de las habilidades de mi madre como madre joven (ahora lo sé mejor) era que podía ser muy manipuladora. Ella jugaría el mujer maltratada. «Whoa soy yo.» Cuando era niño, caí en esa trampa y me salió por la culata. Ahora, como adulta, tengo límites que ella debe respetar para permanecer en nuestro hogar. No la dejaré hablar así delante de mí o de mis hijos. Tienes que establecer límites para ti mismo.\nkit Kat: Ha mencionado que a menudo se ignoran las necesidades de los niños. Esto afecta la autoestima a veces hasta la edad adulta. ¿Qué precauciones deben tomar usted u otras personas que interactúan con estos niños o hijos adultos cuando se sinceran sobre sus vidas?\nTina Kotulski: No soy un proveedor de salud mental. Lo que soy es un hijo adulto con un padre que tiene una enfermedad mental. Y cuando capacito a proveedores de salud mental o participo en charlas, siempre digo «que validemos nuestros sentimientos». Tenemos derecho a sentir todas las emociones que se te ocurran. Muchos de nosotros no solo no nos damos cuenta de que perdimos nuestra infancia hasta que somos adultos, sino que carecemos de la confianza esencial para creer que somos especiales para otras personas. Nuestras experiencias comunes nos hacen especiales. Necesitamos nuestra propia voz. Por eso comencé Extraordinary Voices Press.\nlindabe: ¿Ha tenido la experiencia de que los terapeutas le digan que es codependiente porque está muy involucrado en la supervivencia de su madre? Si es así, ¿cómo se siente al respecto? Tuve esa experiencia y no sentí que el terapeuta supiera cómo es.\nTina Kotulski: Sí, he tenido profesionales de la salud mental que me han dicho eso y actúan como si no supiera qué es lo mejor para mi madre. De hecho, eso sucedió recientemente. Dije que mi madre tiene altas enzimas hepáticas. Me dijeron que no, que tiene gripe. Efectivamente, las enzimas hepáticas de mi madre estaban en el rango de 800. Eso es tóxico. Ella está mejor ahora.\ndwm: Habiendo crecido con una madre que tenía una enfermedad mental no diagnosticada, disfruté de todo corazón tu libro, Tina. Mi madre ahora tiene un diagnóstico pero todavía no está recibiendo tratamiento (francamente, creo que nunca lo recibirá). Para aquellos de nosotros que estamos al cuidado de un padre enfermo mental y no podemos, por cualquier motivo, seguir el camino del sistema de salud mental, ¿ha encontrado personalmente alguna ayuda para su madre utilizando métodos alternativos (salud alternativa / complementaria)? Si es así, ¿cuál ha encontrado la ruta más eficaz?\nTina Kotulski: Como mi madre vive conmigo, puedo controlar la cantidad de azúcar que consume. Le encanta el azúcar y le provoca problemas de salud que llevan a más medicamentos. Además, ella está en un plan de tratamiento sobre el que el Dr. Abram Hoffer escribió en sus muchos libros, uno en particular, Curando la esquizofrenia por nutrición natural. Tiene años de investigación para respaldar su tratamiento. Te sugiero que leas algunos de sus trabajos. Es fenomenal. Además, mi madre toma una dosis baja de un antipsicótico, pero no se parece en nada a ella antes de mudarse con nosotros dos años. atrás.\nNatalie: Nuestro tiempo se acabó esta noche. Gracias, Tina, por ser nuestra invitada, por compartir tu historia personal, brindar información excelente y responder a las preguntas de la audiencia. Agradecemos que estés aquí.\nTina Kotulski: Gracias a todos por escuchar y hacer preguntas tan maravillosas.\nDescargo de responsabilidad: No recomendamos ni respaldamos ninguna de las sugerencias de nuestros huéspedes. De hecho, le recomendamos encarecidamente que hable sobre cualquier terapia, remedio o sugerencia con su médico ANTES de implementarlos o realizar cambios en su tratamiento.


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Practicar deporte: Ayuda a niños alérgicos a reducir síntomas | Norma Pernett Practicar deporte: Ayuda a niños alérgicos a reducir síntomas – Norma Pernett\nPracticar deporte: Ayuda a niños alérgicos a reducir síntomas\n9 de febrero de 2012 | escrito por Otros autores | clasificado en Medicina del Deporte, Medicina General\nRecomendable: Artes Marciales\nLa práctica de algún tipo de actividad deportiva beneficia a los niños alérgicos y ayuda a reducir los síntomas que padecen. Muchos de ellos limitan su actividad física por miedo a los ataques de asma. Estas son las conclusiones a las que ha llegado un estudio realizado en la Universidad italiana de Cagliari y que publica el último número de Pediatric Allergy Immunology.\nEl estudio concluye que, en los niños en general, el ejercicio “ofrece efectos positivos para el sistema cardiovascular, respiratorio y muscular, y es fundamental para un desarrollo óptimo”. Además añade que los niños asmáticos son los que obtienen más beneficios al hacer deporte, ya que la actividad física beneficia a su sistema inmunológico y reduce la inflamación alérgica. Luis Moral, pediatra alergólogo del Hospital General Universitario de Alicante, y miembro de la Junta Directiva de Seicap, coincide con los resultados del estudio y añade que es “muy importante acudir a un alergólogo pediátrico para iniciar el tratamiento adecuado que permita que los niños asmáticos sean capaces de participar en actividades físicas y deportivas de la misma manera que lo hacen los niños sin patología”.\nMoral insiste en que los niños deben recibir un tratamiento individualizado de acuerdo con sus síntomas y con el nivel de intensidad que tenga su asma. Esta idea se ve reforzada por los resultados de dos estudios, realizados en Granada y en Elche y presentados en el último congreso de Seicap, que afirman que uno de cada cinco niños asmáticos pueden mostrar problemas al realizar la práctica deportiva. Sin embargo, hay que tener en cuenta que un tratamiento individualizado contribuiría a que puedan hacer ejercicio y, por tanto, mejorar su salud.\nRecomendable: Tenis en Niños/as\nCon qué tener cuidado\nEs conveniente tener en cuenta las condiciones del recinto donde se practica la actividad física para evitar exponer al niño a algunos agentes alérgenos. El aire, la humedad, los campos de hierba, los tatamis y las colchonetas también pueden contribuir a que se produzca una crisis. Otros síntomas susceptibles de aparecer son tos, dolor o presión en el pecho, sibilancias o dificultad respiratoria. Los alergólogos pediátricos afirman que hay deportes que son más adecuados para los pacientes como las artes marciales, la natación o el tenis, ya que se hacen más descansos y la intensidad física aumenta progresivamente. En todo caso, recomiendan que el niño practique el deporte que más le guste, realizando un calentamiento gradual antes de empezar la actividad. (Fuente: www.diariomedico.com).\n« Ejercicio, Autofagia y Adaptación celular a cambios energéticos y nutricionales\nEl Ejercicio Intenso y cambios en el Sistema Inmune »


FormaJoven: Programa australiano para mejorar la autoestima de las chicas\nPrograma australiano para mejorar la autoestima de las chicas\nby Red Formajoven - Tuesday, 13 February 2018, 9:36 AM\nHemos conocido el programa "Girls on the Go!" a través de un artículo del American Journal of Health Promotion (Pragmatic, Randomized Controlled Trials of the Girls on the Go! Program to Improve Self-Esteem in Girls)\nSe trata de una intervención grupal desde los servicios sanitarios comunitarios, dirigida a chicas con mala imagen corporal, baja autoestima, baja auto-confianza, falta de participación en actividades deportivas, o sobrepeso/bajo peso.\nLos resultados muestran un incremento significativo en la autoestima y autoeficacia, tanto para alumnas de primaria como de secundaria. Estos resultados se mantuvieron a los 6 meses. Además, sus autores concluyen que este programa es exitoso para mejorar la autoestima de las chicas de orígenes culturales diversos.


Concurso de mangas\nHISTORIETAS. CULTURA JAPONESA.\nLas cómicas tienen una historia, pero cada uno de sus personajes tiene un significado para su creador.\nUn grupo de jóvenes organizados bajo el nombre de Anime Summoness buscan impulsar en Panamá la cultura de las mangas [historieta en pasquín] y de los animes [la historieta llevada a la televisión].\nUno de los integrantes de Summoness, Franco Holness, asegura que los personajes que se ven en las cómicas japonesas son más que dibujos son figuras con significado.\nAfirma que cuando un caricaturista realiza un personaje con un color de cabello rojo es porque quiere que se proyecte enérgico, bueno para la pelea y fuerte. Si es amarillo es llamativo, simboliza juventud y dan la impresión de ser inocentes y torpes. Los de color violeta son exóticos, sabios y no saben esconder secretos, mientras que los de cabello blanco son vistos como poderosos y los de color azul son nobles.\nLos dibujados con ojos grandes representan inocencia y los de ojos jalados son villanos.\nApunta que hacer un héroe de cómic no es difícil solo hay que hacerlos guapos, fuertes, chistosos, moralmente correctos dueños de un arma especial o una técnica de combate que los identifique. Si es heroína hay que hacerle un lindo vestido para verlas delicadas y mágicas.\nSummoness abrió un concurso que cierra el 23 de junio. Los interesados deben llevar sus pasquines, con menos de 10 páginas, a Metrópolis Cómic, en calle 53, El Carmen, junto a Scuba Panamá.


21/04/2016 23:20\t0 Comentarios Lectura: ( palabras)\nTras varios meses sin cobrar sus nóminas, 50 futbolistas pertenecientes a 14 equipos de las dos primeras divisiones de Rumanía podrán desde el viernes iniciar un proceso para romper sus contratos mientras entra en vigor la nueva legislación, informó este jueves el sindicato mundial de futbolistas profesionales (Fifpro).\nLos jugadores afiliados a la AFAN (Asociación de Futbolistas Rumanos) hicieron campaña para modificar los textos que les definían como "activos" y que no les autorizaban a ser transferidos sin el acuerdo de sus clubes.\n"Hemos ganado por nosotros mismos", explica Emilian Hulubei, presidente de la AFAN, citado por el Fifpro. "Es la primera vez que conseguimos cambiar una ley en 20 años", añadió.\nA partir del viernes, los jugadores que no hayan sido remunerados en los últimos tres meses podrán rellenar un formulario con la Federación rumana y serán liberados de todo compromiso con sus clubes.\n"Recibimos muchas llamadas de jugadores que quieren dejar sus clubes. Algunos nos han dado autorización para representarles", explica una abogada de la AFAN.\nEn total, según el sindicato de futbolistas, cerca de 300 jugadores podrían estar afectados en Rumanía: 50 podrían abandonar sus clubes de forma inmediata y el resto optaría por esperar la nueva reglamentación y a su puesta al día salarial.\nEl año pasado, varios jugadores del Metalul Resita (2ª división), que llevan más de 10 meses sin cobrar, rotularon sobres sus camisetas la palabra 'esclavos', señala el Fifpro, que recuerda que después de perder un partido fuera de casa "fueron incluso abandonados por el autobús del equipo, debiendo volver a sus casas por sus propios medios".


Volkswagen Touareg - Motorpasión\nSi eres de esos a los que les sale urticaria con los SUV coupé, aquí viene otro. Pero tranquilo que de momento el Volkswagen Atlas Cross Sport GT es solo un prototipo para EEUU.\n7 comentarios Jesús Martín 2021-07-29T07:23:55Z\n19 comentarios David Galán 2020-11-19T11:00:31Z\nEl Volkswagen Touareg eHybrid, la versión híbrida enchufable del buque insignia de la marca en el segmento SUV, ya se puede configurar en España.\n11 comentarios David Galán 2020-10-28T11:01:42Z\nVolkswagen apuesta por la R para su nuevo buque insignia. R como Racing y sobre todo como Recargable.\n13 comentarios Daniel Murias 2020-02-25T10:54:25Z\nVolkswagen vuelve a apostar por el Touareg V8 TDI, ahora con 421 CV y 900 Nm\nVolkswagen estrenará en el Salón de Ginebra 2019 el nuevo Touareg V8 TDI, que se convierte en la opción más potente de la familia. Y vendrá acompañado de un completo equipamiento de serie.\n15 comentarios Alejandra Otero 2019-02-26T14:38:58Z\nABT le mete mano a la tercera generación de Volkswagen Touareg y lleva su 3.0 V6 TDI hasta los 330 CV y 650 Nm de par. Buen aperitivo a la espera de las versiones más potentes del todocamino.\n0 comentarios Alejandra Otero 2018-12-15T09:00:41Z\nLa tercera generación del Volkswagen Touareg ya es una realidad. Tras casi un millón de unidades vendidas desde el lanzamiento del modelo original, allá por 2002, el buque insignia de Wolfsburgo es ahora más tecnológico que nunca. Ya no...\n14 comentarios Javier Álvarez 2018-05-14T13:30:35Z\n20 comentarios Alejandra Otero 2018-04-15T20:36:22Z\nEl hermano mayor del Volkswagen Tiguan ya está aquí. El gigante alemán acaba de mostrar en Pekín el nuevo Volkswagen Touareg 2018, su buque insignia en formato todocamino, que llega como un auténtico escaparate de tecnología y con un...\n24 comentarios Javier Álvarez 2018-11-15T08:34:36Z\nLa tercera generación del Volkswagen Touareg se presentará este viernes 23 de marzo en Pekín (China), pero la marca alemana nos deja este completo y nuevo aperitivo en forma de vídeo teaser. Quizá sea porque queda muy poco para conocerle,...\n7 comentarios Alejandra Otero 2018-03-21T11:17:37Z\nHemos tenido que esperar más de lo que pensábamos, pero la tercera generación del Volkswagen Touareg ya tiene fecha y lugar de estreno: se mostrará al mundo el próximo 23 de marzo y lo hará en Pekín (China). Su carta de presentación viene...\n6 comentarios Alejandra Otero 2018-03-13T13:57:14Z\n13 comentarios Iván Solera 2015-09-10T17:10:05Z\nEsta es la interpretación del Volkswagen Touareg bajo la mirada de ABT\nEl preparador ABT ataca de nuevo, esta vez toma como base el Volkswagen Touareg 3.0 TDi para darle un aspecto más agresivo y, de paso, potenciar un poco ese motor diésel. Como es normal en el preparador alemán, la imagen es personal pero...\n0 comentarios Iván Solera 2015-06-28T07:00:18Z\n10 comentarios Josep Camós 2014-10-15T17:01:42Z\nVolkswagen Touareg 2014: precios y equipamiento para España\nDel Volkswagen Touareg 2014 ya conocíamos todos los detalles, salvo la lista de equipamientos y precios que tendrá en España el todoterreno alemán. A su lanzamiento, que está marcado para este próximo otoño, el nuevo Touareg con una oncena...\n9 comentarios Josep Camós 2014-09-25T17:01:38Z\nEl renovado Volkswagen Touareg 2014, que conocimos hace meses pero no llegará a concesionarios hasta dentro de unas semanas, estrena un nuevo motor V6 turbodiésel que mejora las cifras previamente ofrecidas por la marca. Consume únicamente...\n10 comentarios Javier Álvarez 2014-09-16T10:01:26Z\n2 comentarios Javier Costas 2014-09-09T16:00:09Z\nLa segunda generación del gran todoterreno de Volkswagen se ha mostrado renovada en Pekín, donde no celebran la Semana Santa. Se actualiza a nivel estético, incorpora algunas novedades tecnológicas y motores V6 TDI que ya cumplen la...\n16 comentarios Javier Costas 2014-04-19T17:31:41Z\nLucha de titanes: VW Touareg vs Chevrolet Silverado\nHace ya un par de días que circula por la red una auténtica lucha de titanes registrada en vídeo, en lo que podría ser perfectamente un “Meanwhile in America…“. Se trata de uno de esos piques para ver quién lo tiene más...\n53 comentarios Javier Álvarez 2012-12-30T13:07:03Z\nNoticias de Volkswagen Touareg en Motorpasión\nVolkswagen Touareg:¿Podría haber un Volkswagen Touareg coupé R? Sí, podría, y se parecería mucho a este prototipo .Nuevo Volkswagen Touareg R: el SUV híbrido...


21 magnífico súper corto Peinados para la Mujer | Moda moderna\n21 magnífico súper corto Peinados para la Mujer\ndiciembre 3, 2016 admin\tDeja un comentario\nUna mujer que decide llevar el pelo muy corto es una mujer que envía un mensaje muy atrevida. Sin decir una sola palabra, ella puede entrar en una habitación y transmitir la audacia, la confianza y un tipo de estilo de la firma que le hará realmente inolvidable.\nPor lo tanto, si usted ha estado pensando en ir en corto, nuestra sugerencia es que no sea tímido al respecto. ¡Por todo lo alto! Con unas cuantas fotos para la inspiración (y el estilista de la derecha), que incluso podría sorprender a sí mismo cuando se trata de lo hermoso (e increíblemente sexy) que se verá!\n1. claveteado corte súper corto con reflejos rojos\nClaveteado corte súper corto con reflejos rojos\nEs el pelo grueso y recto? Si es así, este corte de púas podría ser el aspecto adecuado para usted. Especialmente si usted decide agregar algunos toques de luz de color rojo (que son muy populares en este momento).\n2. El platino súper corto pixie\nPlatinum súper corto pixie\nPixies no bajen demasiado mucho más corto que esto. Ellos no reciben mucho más adorable tampoco. (Me encanta la banda para la cabeza!)\n3. súper corto pixie corte podadoras\nPodadoras súper corto pixie corte\nEsta es otra variación de un corte pixie. Sólo hay mucha más longitud en la parte delantera y en la superior, mientras que era de corte de las podadoras en la parte posterior. (Realmente nos gusta la de dos tonos colorear también.)\n4. súper corto "húmeda mancha de" corte\nSúper corto "húmeda mancha de" corte\n¿Sabías que el pelo de aspecto mojado es una tendencia en este momento? Es probable que sus amigos tampoco. Educar a ellos (y hacer de ellos un poco de envidia también) con un corte como este.\n5. súper corto pixie ondulada\nPixie ondulada súper corto\n¿Su cabello sucede que tiene una forma natural patrón de onda a ella? Si es así, con un corte como este, todo lo que necesita hacer es su pelo mojado, añadir un poco de producto y dejar secar al aire.\n6. Súper atajo para el cabello naturalmente rizado\ncorte súper corto para el cabello naturalmente rizado\nO si tu cabello es naturalmente rizado, mantener cierta longitud (para mostrar sus rizos) y dejar secar natural sin nada en ella en absoluto.\n7. Niza y corte súper corto naturales\nAgradable y natural corte súper corto\nMuchas mujeres de raza negra tienen un patrón de espiral apretada. El tipo que trabaja exquisitamente con un corte igual a ésta.\n8. corte pixie súper corto con la parte lateral\ncorte pixie súper corto con la parte lateral\nA veces es una cosa muy simple que puede hacer una gran diferencia. Al igual que una parte lateral de un duende. (¡Quiéralo!)\n9. Súper atajo para el cabello delgado y recto\ncorte súper corto para el cabello delgado y recto\nSi tienes el cabello fino y recto, se podría pensar que no se puede sacar un súper atajo. Es evidente que eso no es verdad.\n10. súper corto pixie "de transición"\nSúper corto pixie "de transición"\nA esto le llamamos un "duendecillo de transición" porque es un buen corte de pelo si usted ha tenido en realidad uno de los peinados que hemos hablado antes y que ahora está listo para hacer crecer su pelo hacia fuera. Solo un poco.\n11. pelo súper corto con diseños podadoras\nel pelo súper corto con diseños podadoras\nRoby actriz Rose está recibiendo un poco de atención últimamente y una gran parte de la razón es debido a su estilo natural. Incluyendo a su instinto para el cabello. diseños de las podadoras de corte no son para todos, pero si usted está amando esta imagen, que podría ser apropiado para usted!\n12. Súper corto fundido "de transición"\nSúper corto fundido "de transición"\nEsto se llama un fundido de transición porque, lo creas o no, su cabello en realidad puede ser más corto que incluso esto. Creciendo hacia fuera alrededor de 1/2 "hace un poco más femenina.\n13. Súper corto fundido con el Mohawk "triángulo"\nSúper corto fundido con el Mohawk "triángulo"\nLo que una toma de moda y único en un Mohawk. En lugar de tener el cabello en la parte superior de la cabeza, todo lo que hacía era tener un pico de ella en la punta. (¡Realmente genial!)\n14. súper corto Mohawk\nSúper corto Mohawk\nO usted puede ir con un Mohawk como este. Con los de maquillaje y asesinas derecha pendientes, podrás imparable. Le prometemos que!\n15. Súper atajo multicapa\nSúper atajo multicapa\nSi se mira de cerca, aunque esto es un peinado súper corto, podrás ver que tiene todo tipo de capas a la misma. Eso es lo que lo hace tan divertido.\n16. Súper corto fundido\nSúper corto fundido\nSi usted tiene una muy buena cabeza redonda y la gente está siempre te felicitando en sus ojos, tal vez ir con un fundido. Como se puede ver, todavía puede ser toda una mujer y tan atractiva con una.\n17. Súper atajo con flequillo cara de encuadre\nSúper corto corte con flequillo cara de encuadre\nSe trata de un corte pixie tan linda. Nos gusta mucho la forma en que el flequillo enmarcan su rostro. (Nos gusta el color también, en realidad).\n18. súper corto pixie con reflejos radicales\nSúper corto pixie con reflejos radicales\nUn pequeño detalle puede cambiarlo todo. Sus reflejos azules en la parte frontal de su cabello demuestra.\n19. Súper cortos "locomotoras de arranque" cortar\nSúper cortos "locomotoras de arranque" cortan\nSi usted es una mujer de negro que ha estado pensando en conseguir algunas locomotoras, aquí es una de las formas más elegantes para empezar.\n20. Súper atajo con un tatuaje de henna\nSúper atajo con un tatuaje de henna\n¿Alguna vez ha visto una cosa así? Hay que admitir que nos cogió un poco por sorpresa también. Francamente, eso es lo que nos gusta mucho de él. Además, a diferencia de los tatuajes permanentes, los de henna son temporales. Después de un par de semanas, se puede intentar otra cosa. Si tu quieres.\n21. Súper atajo peinado hacia atrás\nSúper atajo peinado hacia atrás\nSi usted es una novia-a-ser y que o bien ya tienen el pelo muy corto y está pensando en conseguir su corte de pelo, que serás una hermosa novia como si recibe su cabello corto y luego mancha de nuevo. Hermoso sin duda alguna.\nEncuentra más recientes cortes de pelo corto para las mujeres en stylesweekly.com!\ncorte súpercorto fundidocorto pixieSúper atajosúper cortoSúper corto fundido\nEntrada anterior32 Vintage Peinado tutoriales imperdiblesEntrada siguiente21 Diferentes estilos de cabello cola de pescado


Previa de Superliga de la Jornada 15 - Esportmaniacos\nInicio/League of legends/Previa de Superliga de la Jornada 15\nLlegamos a la jornada 15 de la Superliga con, esta vez sí, un líder en solitario: G2 Arctic. Sin embargo, su partido contra la buena racha de Team Queso podría volver a apretar las cosas por la parte de arriba\nPero para apretada la lucha por los playoffs: ningún equipo tiene asegurada su plaza a falta de 4 jornadas. Menos aún los mismos Team Queso o Vodafone Giants, con sólo una victoria por encima de equipos como MAD Lions o S2V.\nMovistar Riders – BCN Squad (18:00)\nRoster BCN: IceBreaker-WidowMaker-Tonerrer-Jackspektra-Simpy\nClaves del partido: MRS parecen haber encauzado el camino de la regularidad. Todo lo contrario a BCN Squad, aunque una victoria les volvería a colocar en la pelea por los playoffs.\nJugador en racha: Jackspektra. De los novatos que más está sorpendiendo. Mecánicas y descaro al servicio de un equipo en crecimiento.\nLa apuesta del partido: Maxlore. Siempre en sintonía con el equipo. Veremos cómo evoluciona con los cambios en la jungla y si puede seguir sacando el carro.\nEn riesgo: Rayito. De los señalados cuando no vienen bien dadas las tornas. Veremos si puede volver a una champion pool más cómoda.\nCream Real Betis – S2V Esports (19:00)\nClaves del partido: S2V no se parece en nada al de la primera vuelta. Mientras, BTS siguen sin retomar el vuelo aunque siguen en la zona de playoffs.\nJugador en racha: Lebron. Uno de los principales artífices de la situación del equipo. Veremos si los cambios en la jungla le perjudican o le favorecen.\nLa apuesta del partido: Nixerino. Si alguien puede sacar las castañas del fuego por S2V, es su adc. Ante una de sus mejores temporadas.\nEn riesgo: Jaeger. Montañana rusa en la que ahora se encuentra en una caída. Su fase de líneas está perjudicando demasiado al equipo.\nVodafone Giants – eMonkeyz Club (20:00)\nRoster VGIA: Th3Antonio-Nji-Ronaldo-Attila-Kamilius\nClaves del partido: eMonkeyz buscará una victoria que le saque del farolillo rojo, mientras que Giants no puede dormirse en los laureles para no perder su plaza en playoffs.\nJugador en racha: Th3Antonio. Jugando siempre en su estilo, no tenemos dudas de que es de los mejores de la Superliga. Clave para que brillen sus carrys en las peleas grupales.\nLa apuesta del partido: Nji. Los cambios en la jungla le pueden definitivamente desmarcar como una ayuda para las líneas y poner a sus carrys por delante.\nEn riesgo: Javier. Sus últimos partidos no han sido de lo más alentadores. Necesita volver a recuperar la mejor sinergia con Nyx.\nUCAM Esports Club – MAD Lions Madrid (21:00)\nRoster MAD: Sacre-Alexx-Knighter-Flakked-DuaLL\nClaves del partido: UCAM quiere meter presión a G2AR antes de su partido por apretar el liderato. Mientras, MADM quieren dar la sorpresa en el estreno de DuaLL.\nJugador en racha: Flakked. Uno de los ADC más destacados en esta Superliga. Regular, echándose el equipo a las espaldas, y sacando fuerzas de flaqueza en las derrotas.\nLa apuesta del partido: Dreedy. Gran duelo el que puede protagonizar contra Sacre en la línea superior. Desde luego, uno de los culpables de la buena racha de los murcianos.\nEn riesgo: DuaLL. Todavía no ha debutado, y ya tiene las miradas encima. No sabemos cómo llega de nivel, pero desde luego tiene que rendir desde el primer día para demostrar que su cambio por Aesenar no ha sido en vano.\nG2 Arctic – Team Queso (22:00)\nClaves del partido: G2AR tienen en su mano dormir líderes en solitario, y para ello deberán apagar la buena racha de un Team Queso que ya está en zona de playoffs.\nJugador en racha: Koldo. Parece que el buen nivel de G2AR y el de Koldo no son coincidencia. En las buenas y en las malas, el jugador del equipo que más MVP’s acumula.\nLa apuesta del partido: Oscure. Ante una de las bot lanes más complicadas, el rookie debe demostrar las buenas sensaciones desde su llegada. Se ha convertido en uno de los iniciadores del equipo.\nEn riesgo: Oscarinin. En algunos matchups se le ha llegado ver desquiciado. Su rendimiento es vital para que G2AR vaya a más.


SALUD: San Fernando, Chépica y Peralillo tendrán nuevos CESFAM, Santa Cruz un nuevo SAR – latribunadecolchagua.cl\nChépica Peralillo San Fernando Santa Cruz\nPosted By: tribuna Chépica, CORE, Gobierno Regional, Peralillo, salud, San Fernando, Santa Cruz\nAsí quedó establecido tras la aprobación de más de 300 mil millones de pesos de inversión para esta área (en ocho años) por parte del Gobierno Regional.\n«Son más de 15 comunas las beneficiadas y como región teníamos una deuda histórica, que como Gobierno estamos saldando. Este es un logro histórico para la región”. Palabras del intendente Juan Masferrer luego que, este martes, se aprobara de forma unánime una inversión superior a los 300 mil millones de pesos en ocho años para mejorar la infraestructura en salud en la región de O’Higgins.\nEs así que, de los 26 mil millones que aportará el Gobierno Regional y los 295 mil millones sectoriales, se crearán 12 nuevos CESFAM. De ellos, las comunas de San Fernando, Chépica y Peralillo tendrán un nuevo centro de salud familiar.\nA estas ciudades, se suman Rengo, Navidad, Rancagua (2), Graneros, Las Cabras, Requínoa, La Estrella y Coltauco.\nAdemás, se contruirán dos nuevos SAR, uno de ellos le corresponderá a Santa Cruz, mientras que el otro se ubicará en San Vicente.\nJunto con ello, se trabará en la reposición y normalización de los hospitales de Rengo (287 camas), San Vicente (60 camas), Pichilemu (25 camas); la conservación de los hospitales de Coinco (21 camas), Graneros (53 camas), Pichidegua (19 camas) y San Fernando (red eléctrica).\nEn tanto, en Machalí, se construirá un nuevo CRS, y además existirá la reposición de 23 ambulancias (20 básicas y 3 de avanzada), la reposición de equipos Hospitales Rengo, San Fernando, Rancagua, Santa Cruz, San Vicente y Pichilemu.\n“Hoy día estamos felices como consejo regional ya que hemos hecho historia en nuestra región de O’Higgins, el Consejo Regional ha aprobado más de 26 mil millones de pesos para nuestra región en materia de infraestructura, equipamiento, pero también en poder aportar desde una mirada distinta a la salud de nuestra región. Creemos que esto es necesario, pero también necesita urgente el poder levantar las listas de espera de la región y es ahí donde tenemos que apuntar», indicó Carla Morales, presidenta del CORE.\n16 abril, 2019 tribuna Comentarios desactivados en SAN FERNANDO: Este jueves estrenarán en Centro Cultural «Sexta de Artistas»\nSANTA CRUZ: Rotary Club realiza operativo médico en Hogar de Ancianos San José\n25 julio, 2018 tribuna Comentarios desactivados en SANTA CRUZ: Rotary Club realiza operativo médico en Hogar de Ancianos San José


Recetas - Plato fuerte | Revista Amiga\nRecetas - Plato fuerte\nBurrito de pollo a la brasa, queso feta y aguacate\nWed, 2013-09-04 01:30 El buen comer no debe sacrificarse cuando el ajetreo cotidiano solo te permite pasar como un rayo por la cocina. Juégale la vuelta al tiempo y prepara estas recetas que además de prácticas son una forma rápida de llevar a tu mesa un exquisito platillo.\nRead more about Burrito de pollo a la brasa, queso feta y aguacate\nPixtón con frijoles volteados, chojín, queso fresco, salsa de chile guaque y vinagreta de pepitoria\nWed, 2013-09-04 01:17 Los granos del maíz no tienen límites para ser utilizados en la gastronomía. Enteros, molidos y convertidos en masa o procesados en harina, su sabor y consistencia transforman los platillos.\nRead more about Pixtón con frijoles volteados, chojín, queso fresco, salsa de chile guaque y vinagreta de pepitoria\nCremoso de elote Wed, 2013-09-04 01:15 Los granos del maíz no tienen límites para ser utilizados en la gastronomía. Enteros, molidos y convertidos en masa o procesados en harina, su sabor y consistencia transforman los platillos.\nRead more about Cremoso de elote Tortifiesta chapina con queso fresco y frescura de brotes\nWed, 2013-09-04 01:12 Los granos del maíz no tienen límites para ser utilizados en la gastronomía. Enteros, molidos y convertidos en masa o procesados en harina, su sabor y consistencia transforman los platillos.\nRead more about Tortifiesta chapina con queso fresco y frescura de brotes\nEnsalada de pasta transparente con camarones y mango\nWed, 2013-08-07 01:54 Darle variedad a los platillos a veces es simple cuestión de inspiración saludable y creativa. Con el uso de ingredientes de primera, productos agrícolas locales, carnes y mariscos sustentables, el restaurante Essensia, en Miami Beach, se empeña en ofrecerle a sus visitantes una experiencia gastronómica gratificante y provechosa. Su chef Julie Frans te comparte sus recetas.\nRead more about Ensalada de pasta transparente con camarones y mango\nGazpacho de sandía Wed, 2013-08-07 01:40 Darle variedad a los platillos a veces es simple cuestión de inspiración saludable y creativa. Con el uso de ingredientes de primera, productos agrícolas locales, carnes y mariscos sustentables, el restaurante Essensia, en Miami Beach, se empeña en ofrecerle a sus visitantes una experiencia gastronómica gratificante y provechosa. Su chef Julie Frans te comparte sus recetas.\nRead more about Gazpacho de sandía Sopa de lima y coco al estilo tailandés\nWed, 2013-08-07 01:30 Darle variedad a los platillos a veces es simple cuestión de inspiración saludable y creativa. Con el uso de ingredientes de primera, productos agrícolas locales, carnes y mariscos sustentables, el restaurante Essensia, en Miami Beach, se empeña en ofrecerle a sus visitantes una experiencia gastronómica gratificante y provechosa. Su chef Julie Frans te comparte sus recetas.\nRead more about Sopa de lima y coco al estilo tailandés\nPargo local de Florida Wed, 2013-08-07 01:28 Darle variedad a los platillos a veces es simple cuestión de inspiración saludable y creativa. Con el uso de ingredientes de primera, productos agrícolas locales, carnes y mariscos sustentables, el restaurante Essensia, en Miami Beach, se empeña en ofrecerle a sus visitantes una experiencia gastronómica gratificante y provechosa. Su chef Julie Frans te comparte sus recetas.\nRead more about Pargo local de Florida Pechugas de pato con canela Wed, 2013-07-03 01:33 Cuando se entra a la cocina por el puro placer de preparar algo exquisito y sorprendente es necesario tener a mano ingredientes básicos y un repertorio de recetas sencillas pero con toque sofisticado. Estas ideas te serán de utilidad.\nRead more about Pechugas de pato con canela Camarones crujientes con alioli de cebollín Wed, 2013-07-03 01:29 Cuando se entra a la cocina por el puro placer de preparar algo exquisito y sorprendente es necesario tener a mano ingredientes básicos y un repertorio de recetas sencillas pero con toque sofisticado. Estas ideas te serán de utilidad.\nRead more about Camarones crujientes con alioli de cebollín Filetto amore di Verona Wed, 2013-06-05 01:41 Anímate preparando deliciosos platillos italianos en esta temporada de lluvias. Las recetas son solo un punto de partida para tu inspiración culinaria. Experimenta con los ingredientes y agasaja a tu familia con las más diversas viandas. Read more about Filetto amore di Verona Zuppa minestrone\nWed, 2013-06-05 01:16 Anímate preparando deliciosos platillos italianos en esta temporada de lluvias. Las recetas son solo un punto de partida para tu inspiración culinaria. Experimenta con los ingredientes y agasaja a tu familia con las más diversas viandas. Read more about Zuppa minestrone\nFormaggio Wed, 2013-06-05 01:10 Anímate preparando deliciosos platillos italianos en esta temporada de lluvias. Las recetas son solo un punto de partida para tu inspiración culinaria. Experimenta con los ingredientes y agasaja a tu familia con las más diversas viandas. Read more about Formaggio Rissotto de hongos\nWed, 2013-06-05 01:06 Anímate preparando deliciosos platillos italianos en esta temporada de lluvias. Las recetas son solo un punto de partida para tu inspiración culinaria. Experimenta con los ingredientes y agasaja a tu familia con las más diversas viandas. Read more about Rissotto de hongos\nManga de salmón\nWed, 2013-05-01 01:49 Salirse de lo tradicional y comer algo distinto no requiere de muchas horas en la cocina ni mucho menos una inmensa lista de ingredientes. Con un poco de creatividad e ingenio puedes disponer de lo que haya en la alacena y convertirlo en una estupenda preparación, como si se tratara de un menú al estilo gourmet.\nRead more about Manga de salmón


Forjar Cooperativa de Ahorro y Crédito » Servicio de Ahorro\nForjar Cooperativa de Ahorro y Crédito, te ofrece cuentas de Ahorro en los que puedes guardar tu dinero, recibir intereses y disponer de tus ahorros en cualquier momento mediante retiros en cualquiera de nuestras agencias.\nDentro de las cuentas de ahorro puedes encontrar gran variedad de productos, ya que te ofrecemos los mejores servicios y posibilidades de ahorro de acuerdo a tus necesidades y situación económica.\nPor eso puedes encontrar desde cuentas de ahorros básicas para guardar tu dinero hasta cuentas que te ofrecen la posibilidad de ahorrar exclusivamente para conseguir lo que tanto has querido.\nDiferentes planes diseñados de acuerdo con tus necesidades de ahorro y transacción.\nTraslados de fondos entre cuentas FORJAR sin costo,\nTransferencias de dinero hacia obligaciones sin el cobro del 4×1.000, para el mismo titular.\nLas consignaciones en cheques, están disponibles a partir del tercer día cuando éstos no sean devueltos.\nPara que sus ahorros rindan más, puede solicitar la marcación de la cuenta de ahorros (único titular) exenta del impuesto del 4×1.000. Solo puede marcar una cuenta en el sistema financiero.\nSi necesita su extracto en cualquiera de las oficinas de la Cooperativa lo puede solicitar sin ningún costo.\nRecibe de manera rápida y sencilla giros a su cuenta de ahorros.\nTransferencias entre cuentas de la misma Cooperativa sin costo\nDébito automático para el pago de tus obligaciones.\nAhorro a la Vista: Es un depósito en pesos con disponibilidad inmediata, que genera excelentes tasas de intereses liquidados sobre tus saldos diarios, que le ofrecemos a nuestros asociados en retribución a su fidelidad y compromiso para construir juntos el futuro de su familia.\nTe permite realizar depósitos en efectivo o cheque y disponer de tu dinero en el momento deseado.\nAhorro Corriente: Esta modalidad de ahorro ofrece la disponibilidad de su dinero en el momento en que lo necesite. Con un saldo mínimo de $50.000 le brindamos una excelente tasa de interés que liquida diariamente sobre saldos.\nAhorro Renta Hoy: Con un saldo mínimo en la cuenta de $200.000 adquiere una excelente tasa de interés que supera las del mercado y la disponibilidad inmediata de su dinero.\nCDAT Certificado de Depósito de Ahorro a Termino: Forjar Cooperativa pensando siempre en el beneficio de sus asociados y con el fin de retribuir sus excedentes cooperativos e incentivándolo al ahorro, le ofrece a través de esta modalidad las mejores tasas del mercado y amplia flexibilidad en cuanto a los plazos. Además asumimos el gravamen a los movimientos financieros tanto para el capital como para los rendimientos.\nAhorro Contractual: Esta modalidad de ahorro consiste en el depósito de unas cuotas programadas de acuerdo a su disponibilidad. Cuenta con un término mínimo de 6 meses con lo cual usted logra obtener una excelente tasa y así cumplir con la realización de sus proyectos.