Fitness rápido y consejos de salud | Jerry's Journal\nFitness rápido y consejos de salud\nCon todo, desde hacer ejercicio más en su vida a trabajar de frutas y verduras en sus comidas para reducir calorías sin sacrificio, aquí están los consejos de dieta y acondicionamiento físico únicos que siempre debe permanecer en forma y saludable.\nAlgunos objetivos del ejercicio: gente comienza un programa de ejercicios por diversas razones. Tomar algún tiempo y validar la razón por la cual desea comenzar un programa de ejercicios irá una manera larga hacia restante motivados. No tienes que hacer tus metas una gran cosa si no quiere.\nQuema grasa rápidamente manteniendo su dieta simple: A muchísima gente Asegúrese de alimentación y nutrición demasiado complicado y siempre están tratando de averiguar qué comer para su próxima comida.Más complicado que hacer su dieta, lo más probable que te caiga el carro y sabotear a ti mismo.\nCelebrar a ti mismo. Después de completar cualquier evento importante como 5 K o Walk-a-thon, creó una pared de la fama por sí mismo. Eso es lo que hice y obtener tanta inspiración de esa pared. Cuando hago mi ciclismo indoor en mi guarida, veo este muro y sacar energía.\nCaminando. No hay ninguna excusa por no poder completar este ejercicio diariamente. Lo más probable es que te vas a quedar ajuste sin darse – siempre y cuando usted no está plantado en el sofá para la mayor parte del día.\nChispa de energía. Añadir ráfagas de velocidad mientras hacía un 20-30 minutos de ejercicio es mejor que resolver para un continuo 60 minutos según la investigación en la revista de Fisiología aplicada.\nPor otra parte, beber más de 10 vasos de agua al día. Agua se considera como el quemador de calorías perfecto y natural, y también mantiene el sistema digestivo perfecto en cualquier condición. También puede beber agua de cal en la madrugada que también ayudará a su cuerpo mantener su piel y el exceso de peso.\nOtro Consejo de fitness salud, probar muchas cosas diferentes para dar variedad de su cuerpo. Variedad en actividad es la mejor manera para mantener su cuerpo en plena forma. Al realizar diferentes actividades, independientemente de lo que son, su cuerpo se llega a usar muchos músculos diferentes.\nTenis no es sólo un divertido deporte, pero también una gran manera de ejercitar. No tienes que ser de clase mundial para jugar; de hecho, incluso no usted necesita ser bueno; sólo corriendo tras la bola le ayudaremos en forma.\nComenzar. Nadie espera que correr 10 km o bench-press 200 libras en el primer día. Usted tiene que progresar hasta a estas cosas. De hecho, si haces demasiado demasiado rápido es probable que queme o herirse gravemente. Caminar es bueno.\nLa natación es una gran forma de ejercicio para los surfistas por varias razones. En primer lugar, es ideal para la resistencia y cardio fitness. En segundo lugar, si viene aparte de su línea de tablas de surf y pierna deberás ser capaz de nadar competentemente.\nTomar unas vacaciones de Fitness: mayoría de la gente engorda cuando van de vacaciones porque quieren ir a comer, beber, partido y sueño de vacaciones. Sin embargo, a desafiarte a tomar unas vacaciones de fitness orientado.


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1.200 kilómetros en 90 horas: Ciclista quiere ser la primera chilena en realizar la compleja prueba Paris Brest Paris - Más Deportes - 24horas\n1.200 kilómetros en 90 horas: Ciclista quiere ser la primera chilena en realizar la "París Brest París"\nPaulina Nauto de 42 años está muy cerca de hacer historia y transformarse en la primera deportista nacional en completar la compleja prueba de ciclismo ultrafondo París Brest París que se realiza en Francia.\n"Es una prueba de autosuficiencia arriba de la bicicleta. La idea es hacer 1.200 kilómetros que debo lograr en un lapsus de 90 horas, cumpliendo ciertas normas, reglamentos y puntos de control donde se debe marcar tarjeta", explica la propia mujer en conversación con 24 Horas Deportes, dando a entender lo duro que puede resultar terminar una competencia en donde los cerca de 7 mil ciclistas que dirán presente en 2019 luchan más que todo por el honor, y no tanto por un premio específico.\nSegún detalló Nauto, el París Brest París "no es con podio, no es una prueba federada. No tiene una premiación. Es más bien una medalla que certifica que lo lograste".\n"Mis expectativas son terminarla dentro del tiempo y ser la primera chilena en hacerlo de forma completa. Terminar de buena forma este tipo de exigencia. Nunca he hecho 1.200 kilómetros en forma continua, y para mí sería un gran logro hacerlo pensando que tengo 42 años. Además, el próximo es en 4 años y no sé si en ese tiempo podré mantener este ritmo. Pretendo hacerlo y terminarlo bien", añadió para demostrar que dará todo de sí para tener el honor de pasar a la historia del deporte chileno.\nEsta prueba es considerada una de las más complejas en el mundo del ciclismo y según Nauto, surge incluso antes del Tour de France.\n"Por seguridad los competidores deben tener luces traseras constantes y chalecos reflectantes. Pero todo se hace a calle abierta, no hay auto de apoyo, no hay seguridad, no hay cortacalles ni nada. Es una ruta que te pasa la organización", subrayó.\nLa falta de recursos surge como piedra de tope\nPaulina, que asegura ser la primera chilena en ser 'Super Randonneur', es decir ciclista de larga distancia no competitivo, ha encontrado varias complicaciones en su camino rumbo al París Brest París.\nSe trata de la falta de recursos, problema que viven a diario una gran cantidad de deportistas chilenos. Pero el caso de Nauto es más complejo aún, puesto que no cuenta con una federación que la apoye, ya que es absolutamente independiente.\n"Ya no hay muchos plazos para reunir los fondos. La idea sería que alguien ayudara con la plata. Me tuve que conseguir una tarjeta de crédito para comprar el pasaje, por lo cual estoy endeudada. Tengo que juntar de acá al 10 de agosto, día en que viajo, la plata que hay que llevar para el tema de la reserva y el hotel. Eso me falta en en este minuto", apuntó.\nSobre lo mismo, agregó que "ahora lo que necesito es reunir los recursos para tener dinero para la comida y gastos varios, y después devolver la plata de los pasajes que tengo que pagar después del viaje".\nLos inconvenientes económicos aumentan, considerando que la chilena de 42 años se quedó sin trabajo hace algunas semanas, justo en la recta final para reunir los fondos para poder viajar y competir.\n"Me quedé sin trabajo el 1 de junio y por ese lado tampoco tengo entrada de dinero fija. Los últimos cinco meses trabajé en una tienda de bicicletas, pero anteriormente antes de pedalear trabajé en áreas administrativas, ya que soy ingeniera en administración en finanzas", aclaró.\nDe todos modos, ha podido conseguir apoyo principalmente de otros ciclistas, quienes la han ayudado para obtener elementos que son vitales para poder llevar a cabo esta dura competencia.\n"Me conseguí prestadas otras cosas que me hacían falta como la maleta para la bicicleta, una rueda con dínamo para las luces obligatorias, y tengo el apoyo del taller JC Bikes que me realiza las mantenciones de mi bicicleta. Además me obsequiaron un cortavientos de diseño veroblue", dijo.\n"Nunca antes me había subido a una bicicleta, salvo cuando tenía 6 años"\nPor muy difícil que parezca de creer, considerando lo compleja de la competencia en la que participará, Paulina apenas practica ciclismo hace menos de cinco años, donde se interesó directamente en el ultrafondo y notó que era lo que la apasionaba.\n"Me interesé en ultrafondo porque hace 3 ó 4 años empecé recién a andar en bicicleta. Yo nunca antes me había subido a una bicicleta, salvo cuando tenía 6 años y después nunca más. No participaba en ninguna actividad y empecé en bicicleta de paseo y después tuve una rutera. Me gustaba hacer pruebas de distancias largas, llegar a diferentes lugares, moverme fuera de Santiago y se me hacía cómodo este tipo de viajes y no terminaba cansada", analiza la chilena sobre su corta, pero intensa carrera.\n"El 2016 hubo una prueba acá en Chile en la que participé y pude hacer a pesar que tenía un esguince de muñeca y otros problemas técnicos de bicicleta, y logré terminar en el tiempo. Ahí descubrí que me gustaba hacerlo, que era buena en ello, y que tenía buena resistencia a pesar de tener 40 años en ese entonces. A pesar de llevar tan poco tiempo andando en bicicleta podía cubrir estas pruebas sin ningún problema", sostuvo en su diálogo con 24 Horas Deportes.\nA pocos días de viajar a Francia a hacer historia\nAhora, con los últimos detalles económicos por solucionar, Paulina comienza a planificar la logística de una prueba que arranca el próximo 18 de agosto, día que podría quedar en la historia del deporte nacional.\n"Ahora viajo el 10 de agosto, porque antes hay revisión de bicicletas para ver el tema de la logística y ver cómo se va a hacer en el recorrido. Viajo con un amigo, con el que empecé a hacer esto", confesó.\nFinalmente, Paulina Nauto, que para clasificar al París Brest París tuvo que completar 200, 300, 400 y 600 kilómetros en ciertas horas continuas y bajo ciertas normas, se mostró esperanzada en completar esta dura prueba y ser la primera chilena en lograrlo.\n"Acá hay harto esfuerzo detrás porque uno además de ciclista es trabajadora y mamá", subrayó.


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Camiones Mahindra Pik Up, nuevos de venta en Perú, características y ficha técnica\nHome Camiones Nuevos Mahindra Pik Up Características\nMahindra Pik Up: Camioneta pick up de alta competencia\nLa camioneta pick up de alta competencia Mahindra Pik Up ha tenido participación en importantes eventos como el Rally Dakar o Dakar Series.\nLa fabricante hindú Mahindra, tiene como su máximo representante en Perú a Ramón Ferreyros. El piloto nacional viene utilizando la camioneta Pik Up en las últimas carreras que ha disputado. La pick up, con caja de transferencia electrónica, puede ser adquirida en cinco versiones (con escasas diferencias entre si).\nLas versiones son las que nombramos a continuación: 2.2 CRDi 4x4 DC, 2.2 CRDi 4x4 DC 2AB, 2.2 CRDi 4x2 DC, 2.2 CRDi 4x4 CS y 2.2 CRDi 4x4 CS 2AB. Poseen en común, un motor con sistema de alimentación Common Rail TDI que tiene un desplazamiento de 2200 cc a través de sus cuatro cilindros en línea y 16 válvulas. La potencia que alcanza la unidad Euro III, es de 120 hp a 4000 rpm.\nPik Up cuenta con una caja de transferencia electrónica que posee dos tipos de tracción: 4x4 electrónica (2H, 4H y 4L) y 4x2 (posterior), la última exclusiva para la versión intermedia de la camioneta.\nLa transmisión presenta cinco marchas de avance y una de retroceso. La suspensión delantera es de tipo independiente con barra estabilizadora y amortiguadores hidráulicos, mientras que la posterior es de tipo eje rígido con muelles semielípticos. Además, Mahindra instaló discos ventilados y tambor en los frenos, propiedad que hace de la conducción una actividad más segura.\nEl vehículo que tiene un largo de 5118 mm y un ancho de 1770 mm, posee dos tolvas. Para las tres primeras versiones citadas cuenta con unas medidas de 1530 mm (largo) x 1520 mm (ancho) x 550 mm (alto). Las dos restantes se caracterizan por su tolva de 2294 mm (largo), 1520 mm (ancho) x 550 mm (alto). En cualquiera de los casos, la capacidad de carga soporta hasta una tonelada de peso.\nEl voluminoso exterior posee ganchos de remolque en la zona delantera y posterior, así como ganchos sujetadores de carga. Además, los faros delanteros son regulables en altura. Dentro de la cabina, el sistema de aire acondicionado es repartido en las dos filas de cinco asientos en total (a excepción de las versiones 2.2 CRDi 4x4 CS y 2.2 CRDi 4x4 CS 2AB que son cabina simple). Cabe agregar que los asientos de piloto y copiloto son deslizables y abatibles. El sistema de entretenimiento consiste en una radio AM/FM + CD, MP3, USB y tarjeta SD.\nAsimismo, la camioneta Mahindra Pik Up ha sido fabricada con barras de acero en las puertas laterales, chasis reforzado y carrocería de deformación programada. No es casualidad que haya sido utilizada en competencias como el Rally Dakar o el Dakar Series Desafío Inca. La garantía de la pick up se extiende por tres años o 100000 km.


Zinc Productos Orgánicos Espanol\nEst.1967, Garantía Mason – Probado en laboratorio, cGMP – Buenas prácticas de fabricación certificadas, puede respaldar la salud inmunológica, el suplemento dietético, sin soja. El zinc se puede tomar como un suplemento dietético oral y puede ayudar a mejorar la función inmune en algunos. El zinc suplementario también redujo la proporción de hemoglobina glucosilada (Hba1c) en dos ensayos realizados en participantes con deficiencia de zinc, pero no en cuatro estudios que incluyeron participantes sin deficiencia de zinc. El grupo ppc es un equipo de productos de salud cuya misión es erradicar el uso inapropiado de antibióticos a nivel mundial. Varios estudios que examinaron los probióticos combinados con vitaminas y minerales también encontraron una reducción en el número de resfriados atrapados por adultos, aunque no es posible decir si las vitaminas, minerales o probióticos fueron los responsables de la menor cantidad de resfriados. Pero el análisis reciente no llegó a recomendar el zinc. Un ensayo controlado con placebo en niños en edad preescolar en Papúa Nueva Guinea encontró q…\nDesde 1947, Antioxidant, Skin and Immune System Support, Non-GMO, Gluten, Wheat and Dairy Free, Adecuado para Vegan, K-Parve, Suplemento dietético, el zinc es un cofactor en más de 300 enzimas en el cuerpo. Contribuye a la salud de la piel. El zinc también apoya el crecimiento y desarrollo celular, y la formación de ADN. Ejerce actividad antioxidante, puede apoyar un sistema inmunológico saludable y una función reproductiva masculina saludable. La forma quelada patentada de zinc en esta formulación ayuda a promover una absorción óptima. Nota: El paracetamol y el ibuprofeno no se clasifican como medicamentos para la tos y el resfriado y aún se pueden administrar a los niños. Puede tener un pequeño efecto en la gravedad de los síntomas y en la duración de la enfermedad (aproximadamente medio día para un resfriado habitual). Solía tomar pastillas de zinc cuando sentía un resfriado. Sitio web del instituto nacional de salud centro nacional de medicina complementaria y alternativa. La enzima antioxidante, la superóxido dismutasa de cobre-zinc 1 (Sod 1), está hecha de dos dímeros idén…\nApoyo inmunitario, compatible con funciones enzimáticas, no transgénicos, un suplemento dietético, vegetariano / vegano, kosher, minerales, propiedad de la familia desde 1968, calidad garantizada por GMP, el zinc es esencial para la función normal de muchos órganos y sistemas dentro del cuerpo, incluidos los sistemas esquelético, inmune, neurológico y endocrino. El zinc es un cofactor mineral necesario para cientos de reacciones enzimáticas relacionadas con el metabolismo de proteínas y carbohidratos, la síntesis de ARN / ADN y la señalización intercelular. También se sabe que juega un papel crítico en la defensa del cuerpo contra los procesos oxidativos y es especialmente útil para mantener un envejecimiento saludable. Pero también noté que siempre desarrollé un herpes labial cuando tomé zinc. Los signos de toxicidad aguda por zinc son dolor abdominal, diarrea, náuseas y vómitos. Al igual que el eucalipto, la menta se usa ampliamente para tratar los síntomas del resfriado. Además, se necesitarían grandes ensayos de alta calidad para evaluar la efectividad y la seguridad del zinc …\nSuplemento dietético de alta potencia, vegetariano hipoalergénico, sin gluten, suplementos naturales de calidad, apoyo nutricional para la defensa de los radicales libres y el bienestar general, el picolinato de zinc Nature’s Plus es un verdadero enlace orgánico di-picolinato, lo que significa que dos moléculas de ácido picolínico están unidas a cada ión de zinc, la fórmula resistente al ácido especialmente recubierta proporciona la liberación de picolinato de zinc en el intestino delgado. En términos de cuánto dura el resfriado, algunos estudios han analizado a las personas que toman vitamina C todos los días, mientras que otros se han centrado en que los participantes lo tomen una vez que desarrollan un resfriado. Los estudios utilizaron varias formas y dosis de zinc, incluyendo pastillas de gluconato de zinc o acetato de zinc y jarabe de sulfato de zinc, y la dosis varió de 30 a 160 miligramos por día. A su vez, la diarrea persistente contribuye a la deficiencia de zinc y la desnutrición. Además, beba mucha agua para ayudar a eliminar el virus de su sistema. El ajo, la falta de…


A partir del 27 de febrero se reabre el Archivo Regional de Tarapacá - Archivo Nacional\nPor limpieza y reparaciones\nA partir del 27 de febrero se reabre el Archivo Regional de Tarapacá\nTras los daños provocados por el frente de mal tiempo que afectó a la zona norte del país, se vuelve a atender público.\nDespués de 12 días de arduo trabajo, el Archivo Regional de Tarapacá retomará la atención de público a partir de las 09:00 horas del miércoles 27 de febrero. El Archivo resultó dañado por las lluvias caídas en la ciudad de Iquique el pasado 9 de febrero.\nDurante el frente de mal tiempo, la saturación de los colectores de aguas lluvias generaron el rebalse de estas estructuras lo que provocó la entrada de hasta 12 centímetros de agua al recinto abarcando salas de lectura, depósitos de documentación y oficinas. La documentación patrimonial que se conserva en su interior no sufrió daño pero sí el equipamiento y la infraestructura en general.\nBomberos de la ciudad de Iquique prestó auxilio el domingo 10 sacando el agua del interior de las dependencias pero posteriormente fue necesario contratar una empresa de aseo para que colaborara con la limpieza del lugar a la que, además, concurrieron los funcionarios del propio Archivo. Profesionales de Conservación viajaron desde Santiago para supervisar las obras de limpieza dentro de los depósitos, pues fue necesario retirar en primera instancia una copiosa capa de barro sin levantar contaminación y luego, el polvo que se había alojado en su interior.\nEstas labores fueron apoyadas desde el Archivo Nacional con el arqueo y cuantificación de las pérdidas y la revisión-reposición de las redes eléctricas, reposición del servicio de agua potable y luminarias apagadas como consecuencia de la inundación y los cortocircuitos producidos en el interior de las dependencias.


Alberto FERNÁNDEZ anuncia las nuevas restricciones para el área metropolitana. – Despertando Campana\nPolítica Alberto FERNÁNDEZ anuncia las nuevas restricciones para el área metropolitana.\nAlberto FERNÁNDEZ anuncia las nuevas restricciones para el área metropolitana.\nFernando Labordavie 16 de Abril 2021 1:30 a.m Fuente: La Nación\nPero las estadísticas no lo demuestran. Por el contrario, apenas el 1,03% del personal de las escuelas y el 0,16% de los estudiantes sufrieron contagios en estos meses , de acuerdo con la información dada a conocer recientemente por el Estado nacional, en su sistema “Cuidar la Escuela”.\nCampeonato Provincial de Mayores Mar del Plata\nCoronavirus en Argentina | En vivo: Alberto Fernández recibirá a Rodríguez Larreta para tratar las clases presenciales


Cristina Kirchner pidió autorización a la Justicia para viajar otra vez a Cuba a ver a su hija - Impulsobaires\nEntre el 20 y 30 de abril\nCristina Kirchner pidió autorización a la Justicia para viajar otra vez a Cuba a ver a su hija\nLa senadora y ex presidenta Cristina Fernández de Kirchner solicitó hoy ante tres tribunales orales federales (TOF) permiso para viajar a Cuba entre el 20 y el 30 de abril con el objetivo de visitar a su hija Florencia,quien se somete en ese país a un tratamiento médico, informaron fuentes judiciales.\nTAGS: CRISTINA KIRCHNER, FLORENCIA KIRCHNER, AUTORIZACIóN\nA través de su abogado, Carlos Beraldi, la ex mandataria formuló los planteos ante los tribunales encargados de juzgarla en las causas conocidas como “Vialidad” (TOF 2), “Los Sauces” (TOF 5) y “Hotesur” (TOF 8), según detallaron las fuentes.\nLos jueces de cada tribunal oral deberán correr vista a los distintos fiscales de juicio –algunos ya lo hicieron- y con los respectivos dictámenes no vinculantes que pudieran emitir, decidir si la autorizan a viajar.\nLos fiscales de cada caso son Diego Luciani (Vialidad), Diego Velasco (Los Sauces) y Marcelo Colombo (Hotesur) y el único juicio oral que ya tiene prevista una fecha de inicio es el que ventilará el supuesto direccionamiento de la obra pública vial en Santa Cruz.\nLa ex presidenta ya viajó a Cuba entre el 14 y el 22 de marzo, oportunidad en la que informó que su hija se encontraba en la isla del Caribe realizando un tratamiento médico por un cuadro de estrés postraumático y un linfedema ligero en sus piernas.\nLa hija de la ex mandataria había viajado a Cuba a mediados de marzo para, con permiso de los tribunales que deberán juzgarla, hacer un curso de guión cinematográfico pero, durante su estadía, pidió permiso para demorar su regreso y someterse a un tratamiento de salud a raíz trastorno de estrés postraumático.\nLos jueces del TOF 5 son Julio Panelo, Daniel Obligado y Adriana Paliotti que la semana pasada se declararon incompetentes de seguir interviniendo en el caso y se lo enviaron al TOF 2 que es el que tiene a cargo la causa por el supuesto direccionamiento de la obra pública de Santa Cruz.


MTV World Stage | Rolling Stone México\nPrimera edición del MTV World Stage…\n| agosto 28, 2010\nPrimera edición del MTV World Stage...\nFotos por Claudia Ochoa\nLos nuevos Smashing Pumpkins\nLa ilusión de escuchar a Smashing Pumpkins fue grande, la expectativa no cabía en el Auditorio Nacional y por sorpresa, fue el grupo abridor de la trilogía musical de la primera edición del MTV World Stage.\nCon una tenue luz, los gritos eufóricos de la noche daban la bienvenida a Billy Corgan y su nueva banda juvenil conformada por Nicole Fiorentino (bajista), Jeff Schroeder (guitarrista) y Mike Byrne (baterista). Hubo momentos de aplausos pero el ánimo de los espectadores se encontraba confundido al tratar de entender el show de Corgan. Una audiencia joven coreaba en spanglish mientras que los fans de la banda de Chicago no daban crédito al ver y escuchar un “ensayo” de Smashing. La ecualización del sonido no fue su aliada y de pronto parecía que sólo había una guitarra y batería. Obviamente, con el paso del tiempo, el sonido mejoró, pero ya se había “llevado entre las patas” a algunos temas. ¿Dónde quedó aquel frontman que en los años noventa era ovacionado por trabajos como el Mellon Collie and the Infinite Sadness? Los comentarios de alrededor iban directos a la yugular: “Le falta emotividad”, “¿Qué le pasa?”, “¿Por qué se tira al suelo? Ya ni puede levantarse”, “¿Y ese escenario con ventiladores tan ochentero?”, etc. A gritos se pedían sus temas clásicos, y fueron abordados por interpretaciones con altibajos.\nPara muchos, Corgan representa una importante figura del rock, pero esa imagen se hizo añicos en el momento en que se representó un sketch en el que un grupo de luchadores lo interrumpieron para ser salvado por nuestros compatriotas del ring. Sin embargo, el fan de “hueso colorado” reprobó ese acto donde la burla fue la única protagonista. Claro que hubo momentos de aplausos y en los que su banda figuraba. Corgan dejó clara su habilidad con la guitarra, pero ¿con los acordes del himno de EE UU? Detalles que opacaron el nombre de una banda que marcó la historia del rock internacional. La expectativa superó a la realidad, la ilusión siguió en pie y la esperanza de recuperar el pasado fue el sentir de muchos.\nPor otro lado, Zoé hizo que la noche estuviera de su lado y crecieron gracias al entusiasmo de la gente. León, en su eterno viaje musical, hacía cantar a miles de personas. Un buen espectáculo en el que se incluyeron varios de sus éxitos. Y para terminar, 30 Seconds to Mars logró vibrar el auditorio entre los gritos agudos de muchas fans de Jared Leto. Su personalidad y carisma abrazaron con energía a sus seguidores para ser un buen cierre de este evento. Al escuchar a estas dos bandas, uno entiende el por qué Smashing fue el grupo telonero.\nEl MTV World Stage se transmitirá el 17 de septiembre (Smashing Pumpkins), 24 del mismo mes (30 Seconds to Mars) y el 1 de octubre (Zoé) por MTV.\nEsta entrada fue publicada en Conciertos, Guía, Reseñas y etiquetada en 30 Seconds to Mars, Conciertos, MTV World Stage, Música, The Smashing Pumpkins, Zoé el agosto 28, 2010 por Staff Rolling Stone México.\n← “Fuck You” de Cee-Lo, todo un éxito Wolfmother →


El grupo municipal de Ciudadanos propone medidas para paliar el coronavirus | Portada.info – Periódico digital de Villena y Comarca\nEl grupo municipal de Ciudadanos propone medidas para paliar el coronavirus\nLa pandemia del coronavirus Covid-19, está provocando en nuestra sociedad una crisis humana devastadora, difícil de imaginar y con unas consecuencias terribles para la población y para toda la sociedad.\nVeremos como la población se vuelve mucho más vulnerable, las necesidades de mucha gente se verán incrementadas. El trabajo se verá muy perjudicado, los comercios, servicios, autónomos, empresas, etc…, verán reducidos considerablemente sus ingresos y la viabilidad de mantenerse activos será muy difícil.\nDesde “Ciudadanos”, pensamos que el Ayuntamiento tiene que estar más que nunca al servicio de toda la población y de todo el tejido económico de Villena, para ayudar a todos nuestros vecinos, y paliar en la medida que sea posible esta situación.\nLas prioridades como decíamos antes tienen que cambiar, y pensamos que la mejor manera de ayudar a los vecinos y al tejido industrial y económico de Villena, es creando medidas que ayuden a reducir estos problemas, ayuden a que nuestros vecinos puedan vivir mejor y que la economía de Villena en general mejore.\nCreemos que todos debemos remar en la misma dirección y “Ciudadanos” desde el principio de esta crisis se ha puesto al servicio del Gobierno Municipal, para sumar esfuerzos y entre todos conseguir que el impacto de esta situación sea la menos grave posible.\nConfiamos en que el resto de Grupos Políticos se sumen a ellas, y que se incluyan otras nuevas que crean que pueden mejorar todavía más la situación. Como decíamos en este barco tenemos que estar todos juntos, apostar fuerte y ser valientes.\nCiudadanosCoronavirusmedidas de seguridad


Cambio de correa distribución en Audi A4 2.0 tdi 2012 - Foro Coches\nForo Coches » Zona ForoCoches » ForoCoches Cambio de correa distribución en Audi A4 2.0 tdi 2012\nCambio de correa distribución en Audi A4 2.0 tdi 2012\n¿sabe alguien un kilometraje mas o menos fiable para su cambio? (y de paso, el precio en conce oficial)\nEn talleres secundarios es mas barato, lo sé, pero este audi solo ha visto conce oficial, y eso valora mejor su venta.\nTengo un A4 Avant de 2012 (tdi 2.0) con 109mil km (4 años y medio) y en el conce me dicen que para la revisión de 120mil km tengo que cambiarla, y que ronda los 1000€ la broma (bomba de agua incluída). Esos 11mil km que me restan los hago para diciembre de este año.\nPero leyendo por el "internés" he visto que estos motores 2.0 tdi se puede cambiar con 150mil km.\nLa diferencia es abismal, son 30mil km de mas que puedo estirar sin cambiar.\nMi idea es vender el año que viene, cuando cumpla 6 años, pero si tengo que cambiar la correa, no voy a amortizar los 1000 urracos que sale la broma, y eso no se valora al vender el coche.\nBMW I828-abr-2017 20:14\nNo se cada cuanto será, pero en la Audi llegan a cobrar entre 1200-1400 euros por el cambio de distribución, asi que tu veras..la venta será cuando se haga un poquitín mas pero poco en cambio pagar 1400 euros es un atraco a mano armada y muy tonto si lo pagas...\nViviendo donde vives, haría que me lo hiciese @Manu Bilbao\nSi te han dicho 1000 euros pues han bajado un poco porque hace unos años cobraban algo mas como te digo..\nSi ya buscas el kit completo por internet y ves lo poco que cuesta entonces ya te da un sincope de lo que te cobran...\nBMW I828-abr-2017 20:19\nHe mirado el repuesto y el kit completo de la distribución para ese coche es 180 euros en piezas, asi que imagínate el palo que te meten.\nLo de "1000" fue el típico, "sobre los 1000€", muy genérico.\nSé lo que cuesta cambiar correa fuera del conce: al anterior Fiat Ulysse se la cambié en el taller de un amigo, y me salió por 300€. Ayudé yo en lo que pude, y eso rebajó el precio, y me manché las manos yo también.\nComo ya he dicho, no quiero cambiar la correa, me gustaría venderlo antes, pero si tengo que hacerlo, quiero que sea el conce, por que tiene todos los sellos de la casa, y eso se valora al vender. No es mas que eso.\nPero lo dicho, si puedo cambiarla a 150mil km, vendo el coche antes de llegar a esos km. (eso digo ahora, ya veremos como salen las cosas)\nBMW I828-abr-2017 20:46\nCita de zx81\nPues te dices todo tu......¡Si quieres arriesgar tu mismo!, si rompe ya sabes que te tendrás que quedar el coche porque si lo vendes entonces va a ser el apocalipsis de pasta perdida...\nHaz números de cuando valdrá el coche cuando lo vendas y mira si con el gasto en Audi te sale rentable o no.\nEs solo por estar preparado cuando me digan que toca cambio. Como ya digo, por mi, si se puede a 150mil, no lo voy a hacer a 120mil. A ver si algún usuario audi lo ha hecho y a cuantos km.\nLo de recomendable lo hice en el fiat ulysse, que la cambié a los 100mil en el taller de un amigo, y luego , me dicen en el conce (un día que lo llevé para un problema "oficial") que hubiera bastado con hacerlo a 130mil. Me adelanté 30mil por recomendaciones, pero como fue barato, ni tan mal.\nEl Fiat lo vendí con 123mil km, y el que lo compró le importó un pito si tenía la correa cambiada o no, y me regateó y lo vendí por necesidad.\nMuy pronto me parece ese cambio,un ex compañero de trabajo tenía un a4 con ese mismo motor y segun el libro de mantenimiento,el cambio de correa era a los 180k kms.\nEn el passat de mi cuñado que tiene el mismo motor y es del 2012 también,igual...a los 180.\nDependiendo del modelo son 180.000 km, o si es ya del restyling 210.000 km. En el libro de mantenimiento te viene. Por cierto, con el plan de precios avanzados te saldría en servicio oficial por 485 euros (aunque sin bomba de agua): http://www.audi.es/es/web/es/servici...tribucion.html\nMe gusta esa cifra: ¡180mil! si es así, tengo para rato. ¿que lo pone en el libro? Pues igual no lo he visto, ya me fijaré.\nEl del conce que me dijo lo de 120mil, dijo que lo "recomendaba", pero ¡Leches! 30 o 40mil km antes de la cuenta.\nGuevo: no he visto tu mensaje ¿dices que el restyling llega a 210mil? ¡JOER! si es cierto, me has dado una alegría tremenda.\nEdito2: he visto el precio en el oficial, lo malo de esa oferta, es que el día que me toque, no estará. Pero bueno, si son tantos km el cambio, queda mucho para pensar.\nÚltima edición por zx81 fecha: 28-abr-2017 a las 21:31. Razón: No he visto el anterior mensaje\nBMW I829-abr-2017 00:17\nEso sí yo digo siempre, si se rompe antes, Audi se hace cargo?.....ya te digo yo que no..\nYa ves, cogí la extensión de garantía hasta 4 años, por la mala experiencia con el fiat ulysse, y en este audi no la he usado nunca. Han pasado los 4 años, y cero uso de garantía. Ahora que ya no tengo garantía, cruzaré dedos.\nAl Ibiza de mi hijo le cogí también la extensión de garantía de 4 años, tiene ahora 2 años y medio el ibizita y no la he usado aún. Pero basta que no la tengas, para que ocurra algo.\nno entiendo ese razonamiento, shur.\nte has dejado un paston en los "mantenimientos" en taller oficial (aceites, filtros y poco mas)\ny ahora estas racaneando por 30k km por 500ebros de diferencia ??\nen cuanto piensas vender el coche al partillo de turno y con la correa a punto de "caducar" para que se lleve la gran sorpresa?\nporque si le dices que esta para cambiar, te va a regatear el precio\ny si no lo dices y se le parte al poco ..... le haces una buena putada al pobre que tiene que tirar de coches viejos.\nlas correas se cambian por km o por años. lo que antes llegue.\nEse motor en VW pone 210000 Km en el libro de mantenimiento. Lo que no me acuerdo es si pone años límite.\nYo tengo un a4 del 2011 y es a los 180.000km, lo pone en libro y confirmado por concesionario.\nBMW I829-abr-2017 09:43\nLo de la extensión de garantía me parece un buen sacapelas al cliente en toda regla, ya que lo que te sacan en las revisiones es una pasta (y más en el aceite que sobre todo en Audi te lo cobran a precio de oro) y como siempre digo, si se rompe algo, si te buscas la vida te ahorras una pasta en reparaciones...dejando además las sorpresas de la garantía que si esa pieza es de desgaste y no te cubre, que he cambiado una bombilla yo y por eso ya no te cubre la garantía etc...\nOtra cosa es si hicieras muchísimos kilómetros que entonces antes de una extensión de garantía en un coche de mi propiedad me haría un renting.\nEscucha, la historia es la siguiente:\nMi idea es vender el coche a finales de este año (ya no me desgrava fiscalmente, soy autónomo), y según mis cálculos, cuando lo venda rozará los 130mil. Hace poco fui a preguntar una cosa sobre la codificación de las llaves, y surgió el tema de los km y la correa, y me soltó lo de la recomendación, y como desconocedor de los km necesarios para el cambio me quedé con la mosca, por que había leido algo anterioremente de que se cambiaba con 150mil. Al hacer números me dije que no merecía la pena cambiar la correa pagando 1000 urracos, y al de poco venderlo, para no recuperar esos 1000€, ni amortizarlos.\nEse es el tema, por eso quiero saber cuando se cambia realmente (luego lo miro en el manual a ver que pone).\n¿que me toca cambiar? Cambiaré, no me la voy a jugar, pero si lo puedo vender antes de cambiar, ese dinero lo aporto al nuevo que me compre.\nHe cuidado el audi durante 4 años y pico de conce, pagando los 90 y pico la hora que cobran, pero llegado el momento de venderlo es cuando ya no quiero invertir mas en él. Otra cosa sería si me lo fuera a quedar, que entonces, decidiría si merece la pena los 1000 oficiales o los 500 en talleres de amigos.\nTuve uno en renting allá por 2000 , y costaba un dineral al mes, y nunca era tuyo. No me llegó a gustar. Lo mejor es que te lo mantenían. Las ruedas cogí menos de las que pensé que usaría, y cuando toco pagar, leches, casi me da un síncope (he sido siempre de ruedones hermosos). Y luego está lo de pasarse de km contratados, que no es mucho, pero lo pagas cuando entregas, creo recordar que fueron 800€ en 2003, por que me pasé de km.\nEste audi es "leasing", o sea, es mio, y al comprarlo, me ahorré el iva (un pastón en un coche de 42000€) y cada año desgrava un % de su valor. La idea es volver a comprar leasing y entregar este a cambio si puede ser. Veremos el día de mañana.....\npomel: gracias, luego cuando salga de paseo dominguero lo miro. En ningún momento se me había pasado por la cabeza que lo pusiera en el manual, pensaba que era una cosa genérica.\nEDITO: confirmado lo de los 210mil km, lo pone en el manual de mantenimiento. No tenía ni idea. Es bueno saberlo. Casi ná, tengo coche para rato en caso de que lo conserve.\nÚltima edición por zx81 fecha: 29-abr-2017 a las 19:33.\nHola shurs upeo el hilo, con cuantos años es recomendable cambiar la correa de un A4? Es que mi padre tiene un coche con 60000KM y unos 10 años (si... Sé que está desaprovechado) y no sabe si cambiarla o no\nLo comentaba un shur arriba.\nSi el coche ha hecho 90 mil km(no ha llegado a 210mil)\nPero tiene ya 10 o 15 años.\nHabría que cambiarla igualmente????\nPor tiempo se degrada aún más que por km. Con 10 años yo la cambiaba si o si\nYo se la he cambiado a un 2.0 tdi de 140cv de 8 válvulas (2010 skoda, 150mk) en Feu vert y me costo unos cuatrocientos y algo, ese precio no me parece excesivo así que lo hice.\nBMW I804-feb-2020 20:25\nCita de Haber-Bosch\nEs por años o por kms, con 10 años ya la cambiaria sin duda.\nBMW I804-feb-2020 20:27\nFeuvert?, te gusta el riesgo ehhhh, yo no llevo a esos talleres a cambiar una correa de distribución del coche ni de coña.\nEspero que al menos cambiasen todo incluido la bomba de agua y la de accesorios y su tensor.\nFeu vert es una concesión, el que lo lleve puede ser un genio de la mecánica o bien no tener ni idea y funcionar a base de aprendices de Fp. Por suerte el de mi zona no es un manco y los que hay alli hacen todo correctamente. Despues de mas de treinta años no tengo queja...\ngente con clase04-feb-2020 21:36\nGente que se compra audis y no puede pagar los mantenimientos. El próximo un Dacia.\nRefloto porque el año que viene mi A4 hace 10 años y me toca cambiar distribución ya que tiene 88.000km\n¿Usaste esa promocion?\nCita de MarquisWarren\nNo llegué a usarla porque vendí el coche antes\npedro javier25-dic-2020 22:14\nA los 210 mil km\nSi tienes lo mas difícil, que son todos los sellos de la casa, no te aconsejo salirte del S.O. para esa operación.\nLo menos que pueden pensar es que últimamente has descuidado su mantenimiento.\n180.000 o 10 años


Movimiento Unido por la Paz del mundo de la red: enero 2010\nAmparo Medina de revolucionaria comunista , pro aborto a defensora de la vida.\nPublicado por Adriana en 20:23 2 comentarios: Enlaces a esta entrada\nEtiquetas: ateismo, confesion urgente, CONVERSION, iglesia universal, tarot, Virgen le hablo\nSi a la pureza como forma de vida.\nCuidemos nuestros ojos de aquello que optamos mirar,\nnuestra boca de aquello que optamos decir,\nnuestros oídos de aquello que optamos escuchar.\nCuantas veces hemos sido impuros de palabra, obras, de lo que miramos...\nDebemos buscar la pureza en la mirada optar por mirar solo lo bello, lo bueno\nBuscar la pureza en lo que hablamos optar siempre por decir el bien\nBuscar la pureza en lo que tocamos\nAnimémonos a buscar y vivir en la pureza ,en este mundo que perdió el pudor, la verguenza, el amor verdadero.\nAmigo si aun sientes que hay en tu corazón ataduras en el error\nQue caes en la impureza, hoy estas a tiempo de optar por determinarte a\nSacarla de tu alma.\nSi te sientes tentado por alguna forma de impureza Ora, eleva una suplica\nSeñor dame pureza de corazón\nPiensa solo los puros verán a Dios\nNo perdamos la vida por esclavitudes innecesarias que solo dejan huellas sucias en el alma\nPublicado por Adriana en 7:13 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nAmparo Medina de revolucionaria comunista , pro ab...


Vía rápida Legislativa al aumento de multas por violar restricción vehicular - El Guardián CR\nInicio/Nacionales/Vía rápida Legislativa al aumento de multas por violar restricción vehicular\nVía rápida Legislativa al aumento de multas por violar restricción vehicular\nLos dos proyectos que buscan elevar las sanciones en caso de incumplimiento de la restricción sanitaria fueron dispensados de todo trámite por el Plenario Legislativo.\nUno de esos expedientes es el 21894 Reforma a la ley general de salud que pretende aumentar hasta en 450 mil colones las multas a quienes violen la disposición de aislamiento cuando presenten un factor de riesgo, 1 millón 300 mil colones a quienes no cumplan la orden de aislamiento por ser sospechosos de coronavirus y dos millones 200 mil colones a la persona que presenta la enfermedad y viola la disposición de aislamiento.\nEl otro expediente es el 21895 Reforma a la Ley de tránsito y el mismo pasa la multa de 22 mil colones por la violación a la restricción vehicular a 107 mil colones y se rebaja seis puntos al conductor que irrespete la restricción en casos de emergencia nacional.\nAdemás, según la propuesta, que será tramitada por el Plenario Legislativo en los próximos días, quienes no respeten la restricción en casos como los que enfrenta el país en este momento se exponen al retiro de las placas del vehículo por lo que no podrán circular.\nEl diputado oficialista, Enrique Sánchez Carballo, resaltó la importancia de la aprobación de las dos iniciativas ante el incumplimiento por parte de algunas personas a las ordenes sanitarias giradas por las autoridades de salud.\nTAMBIEN: Ruta 1 cerrada por desacuerdo entre Coligalleros y Gobierno\nEl Plenario Legislativo además aprobó una moción presentada por el diputado Luis Fernando Chacón Monge para suspender todos los actos protocolarios, así como los gastos que conllevan los mismos, de la sesión solemne del primero de mayo día en que se eligen los miembros del directorio legislativo.\nLa medida abarca la sesión siguiente donde los diputados reciben el informe de labores del Presidente de la República del último año y a la cual se invita a miembros de los supremos poderes y representes de las misiones diplomáticas acreditas en el país.\nOtra de las decisiones que tomaron los diputados en la sesión de este martes es tramitar los proyectos de ley para la elección de cinco magistrados suplentes de la Sala Primera de la Corte Suprema de Justicia, así como el de la elección de ocho magistrados suplentes de la Sala Segunda.\nAdemás, el diputado Jonathan Prendas Rodríguez anunció a los legisladores que fueron aprobados todos los requisitos para que Costa Rica se incorpore a la OCDE, después de que se aprobaron varias incisivas de ley que permiten el ingreso a dicha organización.\nEn cuanto al expediente 21874 Reforma a la ley del FCL para adelantar la entrega de dicho fondo a los trabajadores afectados por la crisis y que se encuentra en su trámite de primer debate, continúa en consulta con diferentes instituciones por las repercusiones que podría tener fundamentalmente en las operadoras de pensiones.


Maestricoas | EpaleCCS\n16 julio, 2021 11:30 am\nLos infantes de ahora son distintos a las niñas y niños que éramos en el siglo pasado. No solo por el paso de un siglo a otro, sino también por la pandemia actual, determinante de un cambio en la historia de la humanidad. Ellos han sido afectados, tocados emocionalmente, aunque puedan resistir con mayor fuerza al virus. Llevan casi dos años tratando de vivir de una manera “normal” la situación que cambió sus vidas, relaciones y roles.\nLa primera obligación fue disminuir el contacto social, el hogar se transformó en escuela, las madres, padres, tías, tíos, abuelas y abuelos se hicieron maestros inexpertos porque nunca habían pensado en este cambio de la realidad, debiéndolo afrontar. Todo se concentró en el lugar donde vivimos, se juntaron las labores cotidianas y las hechas a distancia, con ayuda de San Internet, ¡a quien le prendemos una velita de cuando en vez!\nNiñez que vive la economía en picada, la moneda nacional borrada de sus memorias y un disgusto, terror e impotencia frente al “bicho malo”, espanto peor que el Coco o el Silbón, porque no anuncia su llegada, llevándose a sus seres queridos, amigos de sus familiares, vecinos,…y todos los que salen en las cifras reportados diariamente.\n“Hijo mío que mundo te ha tocao pa’ caminar”, como dice la letra de la canción. Ahora en su psique existe una madurez y conocimientos que mi generación no poseía en su infancia. Ahora los “pequeños” ven y viven el mundo global desde sus edades físicas, porque sus capacidades son de otras dimensiones, distintas a los años que han vivido. ¿Madurez pandémica? No todos son de personalidad extrovertida, la timidez también les caracteriza, pero en ocasiones se comportan como cuando Condorito y Mafalda asombraban a sus adultos. Me sorprende que a veces estén tan relajadoas, tranquiloas, fluyendo.\n¡Son unos maestricos! Dice una terapeuta holística. ¿Niñez índiga? ¿Espíritus evolucionados? Sus planteamientos deben ser escuchados, acompañarles, orientarles, porque el “Sistema O”, que se presenta como “El Mago de OZ” en distintas redes sociales, video juegos y series audiovisuales les está implantando conductas que les moldean sus poderosas mentes y cuerpos. La tecnología les pertenece, pero también la vuelta de timón que se viene.\nLa literatura y los niños en su día


César Milani: “A Ledo nunca lo vi en mi vida” – FM RADIO MUNICIPAL 93.1\nCésar Milani: “A Ledo nunca lo vi en mi vida”\n«Qué pasó con Ledo, no sé… ¿quieren saber cuál es el destino de Ledo? Estoy convencido que tienen que seguir la pista de inteligencia acá en Tucumán. Después apareció un testigo, Tello, que dice haberlo visto a Ledo con vida a fines de 1976 entrando a un centro clandestino de detención con tres personas. A Ledo nunca en mi vida lo vi», dijo Milani ante el tribunal, integrado por Gabriel Casas (presidente), Carlos Enrique Jiménez Montilla y Enrique Lilljedhal (subrogante)”.\nAsí lo expresó el ex jefe del Ejército enjuiciado en Tucumán, acusado de delitos de lesa humanidad cometidos contra el conscripto Alberto Agapito Ledo en 1976, negó haber encubierto desaparición de Ledo. Semanas atrás, fue absuelto aquí en La Rioja de las acusaciones por secuestros y torturas.\nLos dos imputados son el ex jefe del Ejército César Milani, y el ex capitán Esteban Sanguinetti, quienes prestaron declaración este jueves en Tucumán en el juicio por los supuestos delitos de lesa humanidad cometidos contra el soldado riojano Alberto Ledo en junio de 1976 en Monteros, casi tres meses después del golpe de Estado.\n«A Ledo nunca en mi vida lo vi», dijo Milani ante el tribunal, integrado por Gabriel Casas (presidente), Carlos Enrique Jiménez Montilla y Enrique Lilljedhal (subrogante).\nLa acusación se apoya sobre copias certificadas puesto que las actuaciones administrativas originales desaparecieron del Ministerio de Defensa de la Nación. «Ese documento fue armado y no sé dónde se sacó esa fotocopia», sostuvo el imputado. Y aseguró que el texto tiene «tantos errores groseros» que «nunca un subteniente podría haber cometido».\n«Qué pasó con Ledo, no sé», agregó. «¿Quieren saber cuál es el destino de Ledo? Estoy convencido que tienen que seguir la pista de inteligencia acá en Tucumán. Después apareció un testigo, Tello, que dice haberlo visto a Ledo con vida a fines de 1976 entrando a un centro clandestino de detención con tres personas».\n«Nunca encubrí, nunca torturé, no sé lo que es un centro clandestino de detención», aseguró. Luego se refirió a la familia del soldado Ledo: «me solidarizo con su madre porque percibo lo que debe ser que le saquen un hijo a los 20 años».\nEn cuanto a Sanguinetti, quien también declaró, fue capitán del Batallón de Ingenieros 141 y está acusado de haber participado en la privación ilegítima de la libertad y en el homicidio calificado (por alevosía y con el concurso premeditado de dos o más personas) del conscripto.\nAnterior Encuentran persona sin vida detrás del Hospital Materno\nSiguiente Oscar Luna: “Tenemos una gestión provincial que hace muy complicada la gobernabilidad”


Los perros se comunican a través de expresiones faciales - Información - 2021\nBetty ha estado compartiendo sus estudios bíblicos personales desde 2005. También tiene un gran interés en la política estadounidense.\nEstudio encuentra que los perros se comunican usando expresiones faciales\n¿Quién puede resistirse a esos dulces ojos de cachorrito? Investigadores de la Universidad de Portsmouth en el Reino Unido han estado estudiando las respuestas expresivas en los rostros de los perros en relación con la interacción humana.\nLos investigadores creen que han encontrado pruebas sólidas de que los perros domésticos mueven más la cara cuando están en contacto directo con sus humanos. La expresión facial que usan los perros alrededor de los humanos revela una gran probabilidad de que sus expresiones se usen para comunicarse.\nLa Dra. Juliane Kaminski, junto con sus asociados, recopilaron datos en su estudio que involucró una mezcla de 24 perros domésticos machos y hembras de varias razas. El estudio implicó el uso de un sistema de codificación de expresiones científicas llamado DogFACS.\nSistema de codificación de acción facial para perros\nEl método científico para medir la acción facial de los perros se denomina "Sistema de codificación de la acción facial del perro" o DogFACS.\nEl sistema se llamó originalmente, FACS, y fue creado en 1978 por Ekman y Fresen. El sistema de codificación de acciones faciales se utilizó durante varios años para estudiar las expresiones humanas. Los científicos adaptaron el sistema para que codificara las expresiones y los movimientos faciales de animales como los chimpancés. Los últimos ajustes al FACS original, tal como se utilizó en este estudio en particular, midieron las expresiones de los perros de una manera que sería completamente objetiva y precisa.\nDogFACS no detecta emociones. Aunque la mayoría de los dueños de perros estarían de acuerdo en que sus mascotas demuestran emociones a través de sus expresiones faciales, el sistema DogFACS permitió a los científicos codificar los movimientos faciales unitarios de los perros en detalle sin presunciones que involucren emociones. Al evitar los elementos emocionales vinculados a las expresiones faciales de un perro dentro del estudio, se eliminan los prejuicios que permiten lecturas más precisas de las expresiones que hacen los perros mientras están dentro o fuera de la presencia de un ser humano.\nResultados del estudio DogFACS\nSegún el Dr. Kaminski,\nAhora podemos estar seguros de que la producción de expresiones faciales hechas por perros depende del estado de atención de su audiencia y no son solo el resultado de que los perros estén emocionados.\nLos resultados del estudio mostraron que los perros usan muchas más expresiones faciales en presencia de una persona o personas. Las expresiones no fueron el resultado de simplemente estar emocionado. Los mismos perros, cuando se les mostraron premios, mostraron muchos menos movimientos faciales, oculares y musculares.\nCuando alguien miraba directamente a los perros, sus rostros eran mucho más expresivos que cuando las personas les daban la espalda o no estaban dentro de la proximidad visual de los perros.\nLos resultados finales apoyan la evidencia de que los perros son sensibles a las personas y que las expresiones son intentos activos de comunicarse con ellos.\nBetty A F (autor) desde Florida el 5 de noviembre de 2017:\nHola Agema, Eso es tan cierto. Los perros son muy expresivos. Los gatos también lo son, de diferentes maneras.\nAgema Gabriel de Karu el 4 de noviembre de 2017:\nMaravilloso ... creo que los perros no ocultan sus sentimientos en absoluto ... y si la ciencia puede probar esto, mucho mejor\nBetty A F (autor) desde Florida el 28 de octubre de 2017:\nHola melocotón, eso es tan cierto. ¡Gracias por tu comentario!\naterciopelado de Home Sweet Home el 28 de octubre de 2017:\nLos perros son como los humanos, pueden comunicarse con la expresión facial, son seres vivos inteligentes.\nBetty A F (autor) desde Florida el 27 de octubre de 2017:\nHola Kari, estoy de acuerdo contigo. La ciencia tiene una forma de tener que probar lo que ya sabemos. Supongo que si la ciencia lo respalda, la mayoría de la gente estará de acuerdo en que es verdad. Estoy trabajando en mi artículo sobre la sociedad humanitaria de hoy. ¡Gracias por leer y responder!\nKari Poulsen desde Ohio el 27 de octubre de 2017:\nNo puedo esperar a escuchar cómo te va el proceso de adopción, Betty. No había oído hablar de este estudio, pero creo que es verdad. Siempre he sentido que mis animales se esfuerzan por comunicarse conmigo. ¡Te leeré pronto! :)\nPaso 2. Hablar con su perro: ¿cómo comunicarse correctamente con su perro?\nAhora que conoce con precisión las formas en que su perro se comunica con usted, es el momento adecuado para darle algunas respuestas deseadas. ¿Cómo hablar perro? ¿Cómo aprendes a comunicarte mejor con tu perro?\nLógicamente, una comunicación adecuada con tu perro es la clave para tener una relación amorosa con tu cachorro que les permitirá a ambos pasar momentos divertidos, nuevos trucos y una simbiosis más relajada. Entonces, ¿cómo lo haces? Bueno, resulta que solo tienes que seguir la forma en que funciona el cerebro de tu perro.\nPor lo tanto, lo primero que debe hacer es escuchar y observar. La comunicación entre perros y humanos es mucho más que simples órdenes. Tu perro nunca entenderá lo que estás diciendo exactamente, sin embargo, puedes dejar muchas cosas más claras para que tu cachorro capte lenta pero fácilmente el mensaje que estás tratando de emitir.\nEntonces, en lugar de concentrarse en las palabras (también conocidas como comandos), preste mucha atención a sus canales de comunicación no verbal, como el tono de voz, el lenguaje corporal y los gestos.\nSin embargo, hay una cosa que debe tener en cuenta antes de todo esto, según la Dra. Kate Mornement. Ella sugiere:\n“La clave para una comunicación adecuada con su perro es ser amable, constante y enseñarle el comportamiento deseado. Los perros aprenden de las consecuencias de su comportamiento. Proporcionar refuerzo de manera constante como consecuencia de un comportamiento que le gusta (como sentarse tranquilamente o acostarse en su cama) hará que su perro repita esos comportamientos. Con el tiempo y la repetición, el comportamiento de su perro mejorará ".\nSi pasó mucho tiempo rodeado de perros, sabrá que los comandos a menudo no funcionan si no utiliza los gestos adecuados o si se equivoca. Esto prácticamente significa que las palabras dirigidas a su perro solo deben aparecer después de que ya haya establecido el tono correcto, elegido el gesto correcto y solo cuando parezca tranquilo y confiable para su perro. Examinemos cuáles son las principales formas en que puede usar su lenguaje corporal para establecer el tono correcto para el mensaje que desea enviarle a su perro.\nCuando esperas que tu perro entienda lo que estás diciendo, no quieres parecerle amenazante. Por otro lado, si estás tratando de entrenarlo, no querrás ser demasiado fácil para que él no te vea como una autoridad a la que debería escuchar.\nSi alguna vez entrenó a un perro, seguramente sabrá que los gestos hacen que cada comando sea mucho más fácil de aprender. Tu perro observa cómo te mueves y qué haces, y a menudo puede darse cuenta de que siempre haces el mismo movimiento de la mano cuando le dices que se "siente" o que "choca esos cinco".\nIncluso puede hacer que su perro siga sus señales no verbales en lugar de órdenes auditivas. Solo debes asegurarte de que te vigilen de cerca y darles tiempo para conectar la acción deseada con tu señal con la mano.\nHay diferentes formas en las que puede darle una señal clara con la mano a su perro que podría convertirse en una nueva forma en que usted y su perro se comunican.\nEn cualquier caso, cuando espere que su perro haga algo y no responda realmente a su comando vocal, intente gesticular con las manos. Lo más probable es que su perro entienda lo que usted quiere decir cuando use sus canales de comunicación no verbal. Intente pensar en su perro como un niño pequeño por un segundo y explíquele lo que quiere que haga sin usar palabras.\nPero, aunque el perro definitivamente muestra preferencia por los gestos sobre las órdenes verbales, un estudio mostró que nuestros compañeros caninos en realidad responden de manera más confiable cuando ambos se combinan.\nOtro aspecto fundamental para establecer una "conversación" clara con su perro es el contacto visual. No querrás mirar fijamente a tu perro con extrañeza y asustarlo. Podría confundirse e incluso ponerse un poco agresivo porque una mirada larga y concentrada en el mundo animal significa “eres mi enemigo”.\nSin embargo, eso no significa que no debas mirar a tu perro a los ojos. Solo asegúrate de que tu contacto visual sea estable, recíproco y no demasiado largo. Además, la entrenadora de perros Kathy Reidy sugiere que debemos prestar atención a cómo los perros interactúan entre ellos la primera vez que se conocen. Se acercan uno al otro de lado, con el cuerpo suelto y sin contacto visual directo.\nSiga lo mismo cuando salude a un perro por primera vez, ¡y listo!\nComunicación verbal con caninos\nAunque los perros no tienen habilidades de comprensión extraordinarias, aún pueden entender lo que les estamos diciendo. Según el conductista canino Dr. Stanley Coren, los perros pueden aprender hasta 165 palabras. Pero también revela una cosa importante sobre la comunicación verbal con los caninos.\nNo son solo las palabras que estás usando, también es el tono de voz que tienes cuando las dices. De hecho, los elementos no verbales de lo que estás diciendo son más importantes para tu perro que las palabras.\nLos perros responden mejor a las voces agudas\nUn estudio reciente descubrió que las voces de tono alto y "dulce" tenían más probabilidades de captar la atención de los perros que las voces bajas o tranquilas. Por lo tanto, usar su "voz de bebé" para hablar con su perro seguramente le dará mejores resultados que usar su "tono serio".\nEsto será especialmente útil en los casos en que se encuentre en un entorno que distraiga mucho y con muchos ruidos. Simplemente use una voz aguda o un silbido y es probable que su perro reaccione.\nPor otro lado, también puede usar la voz de su bebé mientras recuerda haber entrenado a su perro. ¡Llamarlo con voz emocionada hará que quiera acudir a ti lo más rápido posible!\nEvite alzar la voz\nSi le gritas a tu perro para que haga algo o deje de hacer algo, entonces te estás comunicando con tu perro de la manera incorrecta. Al levantar la voz o decirle “¡No!”, Puede evitar que su perro haga algo, pero probablemente solo será una interrupción temporal.\nEn realidad, podría empeorar las cosas, ya que es probable que su perro no entienda a qué se dirigieron todos los gritos. (especialmente si les gritas después de que hicieron algo mal y no en el momento en que lo están haciendo)\nLa Dra. Kate Mornement, especialista en comportamiento de perros agregó, “Gritarle a su perro es una forma de castigo que tiene como objetivo detener un comportamiento. Sin embargo, la investigación muestra que el castigo no es tan efectivo como el refuerzo positivo y puede dañar la relación entre los dueños y su perro. Cuando refuerza el comportamiento deseado de manera constante, con algo que su perro valora, la probabilidad de un comportamiento no deseado se reduce significativamente ".\nUn consejo profesional para establecer una excelente comunicación con su perro de la exitosa conductista canina Kathy Reidy es:\n“Sea amable con su mejor amigo, descubriéndolo y reconociéndolo siempre por hacer algo bueno, incluso si no está haciendo nada. Estar en silencio mientras mira su programa de televisión favorito es el momento perfecto para hacerlo. Los perros comprenden mejor si les dices más bien lo que están haciendo bien que cuando están mal ".\nLos comandos vocales son una de las partes más importantes de la comunicación entre humanos y perros. Como mencionamos, los perros son capaces de comprender alrededor de 165 palabras. Pero no son solo las sílabas las que hacen que el cerebro de tu perro reconozca lo que estás diciendo, también es tu tono de voz y la claridad con la que las pronuncias.\nA los perros les encanta complacer a sus dueños, por lo que con un enfoque adecuado, su perro podría aprender a hacer muchas cosas en su señal para obtener su evaluación.\nEnseñarle a tu perro los comandos básicos también es una parte muy importante de tu comunicación. En primer lugar, para que su perro sepa sentarse a la orden, ustedes dos ya deben tener una buena base para llevar su comunicación al siguiente nivel. Por otro lado, algunos de los comandos básicos son muy útiles para captar la atención de su perro.\nLos comandos "Siéntate" o "Mira" seguramente establecerán el terreno perfecto para seguir explicando lo que pretendías. Al hacer que su perro comprenda estos comandos básicos, será mucho más fácil enseñarle comandos más complejos.\nSin embargo, los comandos tienen otro papel en la relación entre usted y su perro. No solo ayudan a tu Fido a ser un verdadero sabelotodo, sino que también les permiten a los dos pasar más tiempo juntos sin estrés.\nEn cualquier caso, asegúrese de ser claro, coherente y conciso con sus comandos. Antes de que su perro capte el significado de la palabra que está diciendo, tendrá que repetirla varias veces y, potencialmente, usar su mano para señalar de qué se trata su mensaje. Además, ten en cuenta que debes usar el mismo tono de voz para no confundir a tu perro. Decir lo mismo de una manera feliz y enojada podría confundirlo por completo (probablemente decida entender mejor el tono “feliz”).\nSea paciente y constante y su perro seguramente aprenderá todo lo que necesita que sepa.\nLos perros muestran 'cara de cachorro triste' con más frecuencia cuando son observados\nEl hallazgo puede arrojar luz sobre la domesticación del mejor amigo del hombre, una relación de hace unos 30.000 años.\nLos perros cambian la expresión facial cuando los humanos prestan atención\nLos perros cambian sus expresiones faciales cuando saben que las personas los miran, tal vez en un esfuerzo por comunicarse.\nPor ejemplo, los caninos en el estudio harían la clásica "cara de cachorro triste", levantando sus cejas internas para hacer que sus ojos parezcan más grandes y más infantiles, cuando miran a los ojos de un humano.\nEl descubrimiento se suma a la comprensión cada vez mayor de los científicos sobre el mejor amigo del hombre, uno de los compañeros más antiguos de nuestra especie. Los seres humanos y los perros han vivido uno al lado del otro durante unos 30.000 años y, a lo largo del camino, la evolución parece haber esculpido el comportamiento de los perros. (Lea por qué los perros se parecen más a nosotros de lo que pensamos).\nLa investigación ha demostrado que los perros monitorean constantemente a los humanos, observan atentamente nuestros gestos y, en comparación con los cachorros de lobo criados a mano, tienden a mirar los rostros humanos con más frecuencia.\n"Los perros leen los gestos humanos y las señales comunicativas de una manera que otros animales no pueden", dice por correo electrónico la líder del estudio Juliane Kaminski, psicóloga de la Universidad de Portsmouth del Reino Unido.\nLos perros no pueden hablar humanos. Aquí está la tecnología que podría cambiar eso.\n¿Qué pasaría si su perro o gato pudiera hablar en lugar de ladrar o maullar? Sabrías cuánto te ama Rover, y tal vez cuánto lamenta Fluffy por ese desastre en la alfombra.\nTodos sabemos que eso no va a suceder. Pero los avances recientes en inteligencia artificial y aprendizaje automático sugieren que el sueño de muchos años de poder conversar con animales, de manera limitada, podría convertirse en realidad.\nCon la ayuda de la IA, los científicos están aprendiendo a traducir las vocalizaciones y expresiones faciales de los animales en algo que podamos entender. Los avances recientes incluyen un sistema de inteligencia artificial que escucha a los monos tití para analizar la docena de llamadas que usan para comunicarse entre sí y uno que lee las caras de las ovejas para determinar si un animal tiene dolor.\nTomando nota de la investigación, un informe patrocinado por Amazon sobre las tendencias futuras publicado el verano pasado predijo que en 10 años tendremos un traductor para mascotas.\nLo que los perros de la pradera tienen que decir\nEl Dr. Con Slobodchikoff, profesor emérito de biología en la Universidad del Norte de Arizona y autor de "Chasing Doctor Dolittle: Learning the Language of Animals", está a la vanguardia de la comunicación animal. Más de 30 años estudiando a los perros de la pradera lo han convencido de que estos Los roedores norteamericanos tienen una forma sofisticada de comunicación vocal que es nada menos que el lenguaje.\nLos perros de la pradera hacen llamadas agudas para alertar al grupo de la presencia de un depredador. Slobodchinoff descubrió que esas llamadas varían según el tipo de depredador y su tamaño. Los animales pueden combinar sus llamadas de varias formas e incluso pueden usarlas para indicar el color de la ropa de un ser humano cercano.\nPero Slobodchinoff no se contentaba solo con entender a los perros de la pradera. Con la ayuda de un colega informático, desarrolló un algoritmo que convierte las vocalizaciones al inglés. Y el año pasado, fundó una empresa llamada Zoolingua con el objetivo de desarrollar una herramienta similar que traduzca los sonidos de las mascotas, las expresiones faciales y los movimientos corporales.\n"Pensé, si podemos hacer esto con los perros de la pradera, ciertamente podemos hacerlo con perros y gatos", dijo Slobodchikoff.\nMach Pet Tech transformará la vida de un perro de formas sorprendentes\nEl trabajo se encuentra en una etapa inicial. Slobodchikoff está acumulando miles de videos de perros que muestran varios ladridos y movimientos corporales. Usará los videos para enseñarle a un algoritmo de inteligencia artificial sobre estas señales de comunicación. El algoritmo aún necesita saber qué significa cada ladrido o movimiento de la cola, y en este punto eso significa que los humanos deben ofrecer sus propias interpretaciones. Pero Slobodchikoff tiene como objetivo incorporar la creciente investigación científica que utiliza experimentos cuidadosos en lugar de conjeturas para descifrar los verdaderos significados del comportamiento de los perros.\nEl objetivo final de Slobodchinoff es crear un dispositivo que pueda apuntar a un perro para traducir sus tramas a palabras en inglés; por ejemplo, Slobodchiknoff dijo, "'Quiero comer ahora' ... o 'Quiero ir a caminar'".\n¿Qué significaría la comunicación animal?\nPoder comunicarse con los animales significaría algo más que forjar lazos emocionales más estrechos con ellos. Podría eliminar las conjeturas en el cuidado de los animales e incluso salvarles la vida.\nSolo en los EE. UU., Se estima que 3 millones de gatos y perros no deseados son sacrificados cada año, en muchos casos debido a sus problemas de comportamiento que no se comprenden bien. Pero un perro que exhibe agresión podría simplemente tener miedo, y si tenemos la tecnología para comprender sus miedos, podríamos encontrar una manera de salvarle la vida. “Podrías usar esa información y en lugar de llevar al perro a un rincón, darle más espacio”, dijo Slobodchikoff.\nDe manera similar, la tecnología de inteligencia artificial podría facilitar las cosas a los agricultores y ganaderos, por ejemplo, al identificar rápidamente a los animales que están enfermos al detectar signos de dolor en sus rostros.\n“A los granjeros les resulta difícil reconocer el dolor en las ovejas”, dijo la Dra. Krista McLennan, profesora de comportamiento animal en la Universidad de Chester en Inglaterra. Desarrolló una escala para estimar los niveles de dolor basada en las expresiones faciales de los animales: labios retraídos, orejas dobladas, etc.\nPero cuando resultó difícil entrenar a las personas para usar la escala, el Dr. Peter Robinson, profesor de la Universidad de Cambridge que ha desarrollado sistemas informáticos que leen las expresiones faciales humanas, convirtió la escala de McLennan en un algoritmo de inteligencia artificial. Cuando a la computadora que ejecuta el algoritmo se le mostraron cientos de fotos de ovejas, algunas sanas y otras no, aprendió a saber qué animales tenían dolor.\nAunque confinada al laboratorio por ahora, la tecnología podría comercializarse algún día, tal vez en forma de una cámara que fotografíe automáticamente a las ovejas cuando pasan por una puerta, dijo Robinson. Si un animal muestra dolor, el ganadero recibirá una alerta automática.\nTal sistema podría ser mucho más rápido que los humanos para detectar animales enfermos y más confiable. "La razón por la que soy un poco optimista es que en nuestra investigación con rostros de personas, nuestro sistema automático era tan bueno como el 10 por ciento superior de las personas, mucho mejor que la persona promedio", dijo Robinson.\nRobinson y McLennan quieren expandir su trabajo a otros animales, y quizás para otros indicadores además del dolor. "Estamos analizando el dolor porque es el más significativo en términos de bienestar", dijo McLennan. “Pero no hay nada que nos impida mirar también a otras emociones. ¿Qué aspecto tiene una oveja feliz? ¿Qué aspecto tiene una oveja triste? Pero aún queda mucho trabajo por hacer ".\n(La historia continúa debajo del cuestionario)\n¿Podremos alguna vez comprender verdaderamente a los animales?\nIncluso si un traductor de IA se convierte en una realidad, no significa necesariamente que alguna vez tendrás una conversación sincera con tu mascota. Existen grandes diferencias entre la cognición humana y animal, y estamos muy lejos de comprender esta última.\nUna tecnología que puede darnos acceso a la misteriosa vida mental de los perros son las imágenes cerebrales. En los seres humanos, la resonancia magnética funcional (fMRI) se puede utilizar para detectar ciertos estados mentales al observar la actividad cerebral.\n"Veo que algo así es muy posible con los perros", dijo el Dr. Gregory Berns, neurocientífico de la Universidad de Emory y autor de "Cómo es ser un perro: y otras aventuras en neurociencia animal". Berns ha estado entrenando perros para que permanezcan quietos dentro de los escáneres cerebrales mientras la máquina lee su actividad cerebral. Sus experimentos ya han abierto una ventana a lo que los perros podrían pensar o sentir; por ejemplo, ha encontrado evidencia de que los perros nos ven como amigos y no solo como manos que los alimentan.\n"Su sistema de recompensa en el cerebro está impulsado tanto por los elogios como por la comida", dijo Berns. "Esto refuerza la noción de que el perro disfruta del vínculo social con los humanos por sí mismo".\nTal vez algún día la tecnología pueda convertirnos a todos en Dr. Dolittles para que podamos hacer que el vínculo maravilloso entre las personas y sus mascotas sea aún más estrecho.\nVer el vídeo: Expresiones faciales en perros (Agosto 2021).\nCopyright 2021 \_ Tus mascotas y todo sobre ellas \_ Los perros se comunican a través de expresiones faciales


Catalunya aspira a subir al tren las exportaciones vitivinícolas hacia Europa – El Mercantil\nCatalunya aspira a subir al tren las exportaciones vitivinícolas hacia Europa\nDesde la Administración Pública catalana se ofrecerá asesoramiento a las bodegas del Penedès para el cambio modal\nLa Generalitat de Catalunya, a través de Cimalsa y Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya (FGC), se ha propuesto facilitar el cambio intermodal al sector vitivinícola mediante una formación que les ayude a dar el salto al ferrocarril. El objetivo es promocionar un servicio que, en un inicio, constará de vagones añadidos a frecuencias ya existentes de los diferentes operadores, con la finalidad de poder establecer un tren del vino en un futuro. “Queremos aportar nuestra experiencia para incrementar el transporte intermodal transfronterizo desde Catalunya, pasando por Francia, hacia destinos como Alemania o los diferentes puertos del Atlántico”, ha destacado el director de Gestión de Nuevos Proyectos de FGC, Carles Terés.\nLa formación y asesoramiento, que serán gratuitos, constará de dos jornadas de cuatro horas, además de una bolsa de horas para que las bodegas puedan realizar sus consultas de forma confidencial. “Solo nos hace falta poner las fechas”, ha comentado la fundadora de la consultora All Ways Action, Rosa Prenafeta. De esta forma, se busca ofrecer los conocimientos necesarios para la contratación del transporte, así como disponer del control del producto hasta el cliente o distribuidor final, del conocimiento de los mercados potenciales y de una economía de escala que facilite el incremento de las vendas.\n“El progreso no es pasar de 0 a 100 en dos segundos, sino usar la logística ferroviaria”\nEnric Ticó Presidente de Cimalsa y de Railgrup\n“A menudo, como sector, no le damos excesiva importancia a la logística”, ha valorado el gestor del Clúster Vitivinícola de Catalunya (Innovi), Eloi Montcada. “La mayoría de clientes de las bodegas se encarga de la logística del producto”. Ante esta situación, el presidente de Cimalsa y del clúster Railgrup, Enric Ticó, ha manifestado que “si producimos bienes, pero no salen de nuestra casa con una calidad, precios y tiempo de tránsito adecuados, estaremos fuera del mercado”. En este sentido, ha reconocido que “el ferrocarril ha tenido una mala imagen endémica en el Estado español y en Catalunya”, pero que hoy en día “hay operadores privados y un sistema de organización eficiente”. No obstante, también ha advertido que “el progreso no es pasar de 0 a 100 en dos segundos, sino utilizar la logística en clave ferroviaria como elemento fundamental, sabiendo que no será una tarea fácil”.\nEL POTENCIAL DEL PENEDÈS COMO EXPORTADOR POR VÍA FERROVIARIA\nPara conocer las potencialidades del ferrocarril en el sector vitivinícola catalán, Estrada Port Consulting realizó un estudio entre la segunda mitad de 2019 y la primera de 2020. El análisis muestra que, aunque la superficie dedicada a la producción de vinos se ha visto reducida en los últimos años, su consumo ha crecido desde 2009. En esta ecuación, España se configura como el tercer mayor productor mundial y el primer exportador, con Castilla-La Mancha a la cabeza (49,7%) y Catalunya en segunda posición (8,5%). El 85% de la producción catalana se embotella en el Penedès y los principales destinos de exportación son Alemania, Bélgica y el Reino Unido. Sin embargo, en la actualidad no existe una demanda suficiente para realizar servicios dedicados al vino del Penedès. No obstante, el informe apunta a que se podrían utilizar los servicios existentes o realizar concentraciones de carga de producto de otros puntos de España.\n“No todos los clientes están dispuestos a venir a buscar el producto aquí”\n“No todos los clientes están dispuestos a venir a buscar el producto aquí”, ha recordado Prenafeta. “El origen debe ser conocido en destino final y la mejor manera es hacer llegar el producto a casa del cliente”. Entre las oportunidades para desarrollar el transporte multimodal del vino del Penedès, además de los beneficios medioambientales, han destacado sus competitivos costes y tiempos de tránsito respecto a la carretera. “No podemos ser sostenibles si debemos ser más caros”, ha reconocido el director de Tenalach Consulting, Aristarco Tomás.\nEl directivo de Tenalach Consulting también ha recordado que “con todas las alternativas que hay disponibles, hay salidas diarias que nos permiten conectar con Europa y equipamientos adecuados para esta mercancía”, especialmente hacia Alemania y Bélgica, dada la masa crítica del sector químico y de la automoción. Entre las peculiaridades que rodean a la logística del vino del Penedès, los expertos han comentado que predomina la forma envasada y la poca estacionalidad de las vendas. Además, no es necesario el control de su temperatura para los transportes intraeuropeos.\nAsimismo, el presidente de Cimalsa y Railgrup ha comparado el uso del ferrocarril con el caso de éxito en el impulso al short sea shipping (SSS) en los últimos años, con los ahorros de costes y emisiones que ha comportado para sacar camiones de la carretera. En relación a ello, dentro de la estrategia logística de Catalunya elaborada por Cimalsa, “un elemento importante será la central Logis Penedès”, según Ticó, de manera que “tendremos un área logística muy potente que nos servirá para poder contribuir en la descarbonización del planeta y logística inteligente, y en que las empresas que sepan apostar convenientemente por el futuro, salgan ganando”.


RochestersMovieFest - La estrella de la viuda negra finalmente ofrece detalles sobre un personaje misterioso\nEl Universo Cinematográfico de Marvel se ha convertido en una fuerza gigantesca en la industria del entretenimiento durante la última década y el cambio de la cinematografía. Pero con Viuda negraretrasado varias veces por problemas de salud global, el fandom se ha visto obligado a esperar más de lo previsto para la Fase Cuatro. Hay un montón de preguntas en torno a Cate Shortland, y ahora finalmente sabemos algo de información sobre un personaje misterioso: O.T. Rick Mason de Fagbenle.\nEl metraje y la información para Viuda negraha sido relativamente limitado, ya que Marvel Studios es conocido por guardar sus secretos y spoilers. Como tal, no hemos visto nada de O.T. Rick Mason de Fagbenle, además de una aparición en el póster oficial de la película. Pero ela su personaje en un Viuda negralibro, revelador:\nMason es un buscador de personas que no están tan afiliadas a los ejércitos, como las personas que forman parte del inframundo. También puede encontrar cualquier cosa que necesite. Ha tenido una relación haciendo ese trabajo para Black Widow, y tienen un poco de vibra. Existe la sensación de que hay más en su relación que estar puramente relacionada con el trabajo, por lo que siempre está en la mezcla.\nBueno, esto es intrigante. Natasha Romanoff ha tenido algunas conexiones románticas a lo largo de su mandato en Marvel Cinematic Universe, compartiendo química tanto con Bruce Banner como con el Capitán América. Y resulta que Viuda negraRick Mason será más que amigos del personaje de Scarlett Johansson en su primera película en solitario.\nLa tenencia de Black Widow en el MCU está disponible actualmente en Disney +. Usted puede use este enlace para registrarse para el servicio de transmisión.\nViuda negraserá la primera película en solitario de Natasha Romanoff, y ambientada entre los eventos de Capitán América: Guerra Civily Vengadores: Infinity War. Sin el apoyo de S.H.I.E.L.D. o los Vengadores, Nat tendrá que conseguir suministros y vehículos para su misión a través de O.T. Rick Mason de Fagbenle. Solo tendremos que ver cómo se desarrolla su dinámica interpersonal en la pantalla.\nMás tarde en O.T. Los comentarios de Fagbenle en Black Widow: El libro especial oficial de la película(vía Libro cómico ),continuó explicando cómo su misterioso personaje influirá en el éxito de taquilla retrasado de Cate Shortland. Y aunque Mason no ha estado en ninguno de los avances, parece que influirá mucho en la capacidad del personaje principal para luchar contra la Sala Roja y el Taskmaster. Como él lo expresó,\nLa historia de Mason comienza cuando Natasha intenta escapar y necesita un lugar para esconderse. Así que pasamos el rato un rato. Y luego, cuando se mete en problemas, vuelve a llamarme. La ayudo con un Chinook. Si necesitas un helicóptero, soy el tipo a quien preguntar, y luego, cada vez que ella está en problemas, ella me llama… Mason es el tipo que quieres de tu lado si te metes en una esquina difícil. Natasha definitivamente aprovecha las oportunidades para que él le proporcione ciertas cosas; ella nunca paga en efectivo y tampoco tiene crédito. Ella siempre dice, 'Sí, ponlo en mi cuenta'. ¡Es una pestaña bastante larga ahora! Soy un dador.\nBueno, esto es intrigante. Parte de lo que hace que Black Widow sea un personaje tan intrigante dentro del Universo Cinematográfico de Marvel es que carece notablemente de superpoderes. Esto debería hacer que la acción de su tan esperada película en solitario sea especialmente emocionante, con trailers que muestran a Natashaaire. Y está claro que obtendrá su nuevo equipo gracias a Rick Mason.\nLos fanáticos han estado esperando años para que el personaje de Scarlett Johansson finalmente obtenga su propia película en solitario, así que Viuda negraTarda mucho en llegar. Desafortunadamente para los fanáticos rabiosos, también ha sidopara que Marvel pueda estrenar el éxito de taquilla en los cines y ganar mucho dinero en la taquilla. Esto requiere que el elenco y el equipo guarden secretos durante un poco más de tiempo, aunque O.T. La actualización de Fagbenle sobre su personaje ayudará a saciar al fandom por el momento.\nNatalie Portman de Star Wars rinde homenaje al final de la saga Skywalker con una foto de Padmé Amidala


Los contratistas generales quieren ir a la convocatoria para la reforma de cambio climático\nLos Contratistas Generales Asociados de Estados Unidos desarrollaron esta semana una iniciativa centrada en las reformas del cambio climático en las industrias de la construcción y el desarrollo. El grupo con sede en Arlington, Virginia, que representa a más de 27,000 firmas miembro, en un informe describió una serie de pasos que espera que los funcionarios públicos , así como los clientes del sector privado, tomen para trabajar con la industria de la construcción para reducir las emisiones de carbono. También brinda orientación sobre lo que los contratistas generales pueden hacer internamente y en los lugares de trabajo para reducir las emisiones de gases de efecto invernadero.\nEl AGC que del 1% al 2% de las emisiones de gases de efecto invernadero provocadas por el hombre provienen de cómo se construyen las cosas, mientras que lo que realmente se construye representa aproximadamente el 30% de todas las emisiones. El Enviromental and Energy Study Institute dice que los edificios residenciales y comerciales en los EE.UU. Utilizan aproximadamente el 40% de la energía del país. Un grupo de trabajo reunido por el AGC elaboró estrategias y políticas amplias que el grupo cree que abordarán sus objetivos generales. Muchas políticas federales solicitadas incluyen la expansión de exenciones e incentivos fiscales según la AGC, que ayudarán a fomentar prácticas de desarrollo más sostenibles. También recomienda la expedición de revisión federal en los proyectos sostenibles que evalúa, ya que ese proceso a veces puede llevar varios años.\nSegún Steven Sandherr, director general de AGC, probablemente menos del 15% de todas las empresas constructoras tienen convenios colectivos, por lo que un gran segmento de la industria de la construcción quedaría automáticamente excluido si se impongan cosas así. También menciona que la industria de la construcción debe trabajar de manera proactiva con desarrolladores, arquitectos y otros grupos desde el principio para educarlos sobre métodos de construcción sostenibles, materiales y prácticas. Además añadió que, la industria de la construcción tiene que discutir los objetivos climáticos con los clientes de una manera que no sea onerosa para los propietarios, como identificar métodos que sean rentables y resaltar la capacidad de recuperación de una construcción más ecológica.\nPor otro lado, se está invirtiendo más dinero en la identificación de soluciones para e cambio climático y el sector inmobiliario. Fifth Wall, una firma de capital de riesgo de Los Ángeles enfocada en bienes raíces lanzó el Fondo de Tecnología Climática de $ 200 millones, que financiará empresas que aborden la descarbonización en todas las clases de activos inmobiliarios. Los inversores incluyen la firma canadiense de bienes raíces Ivanhoé Cambridge Inc. e Invitation Homes Inc, con sede en Dalas.


Falta de autenticidad - Paperblog\nAlgo de lo que más nos desagrada en otros es la falta de autenticidad…aunque en nosotros lo consideramos como un detalle mínimo que tratamos de ocultar porque nadie tiene porqué enterarse de la verdad, de cómo somos o de la cruda realidad.\nLa falta de autenticidad en nuestra familia, sociedad, iglesia, círculos políticos e influyentes es un gran problema que preferimos obviar. Es más fácil tratar de impresionar con un buen nombre, buen trabajo, buen título, buena reputación, buena imagen…buenas apariencias. Bueno, bueno, bueno…aunque en el fondo todos sabemos que somos 100% humanos llenos de errores e intenciones egoístas. Se predica de muchas cosas en las iglesias, pero pocas veces se predica la humildad…no digo que no se haga, pero para lo que los humanos necesitamos ser recordados (es decir todos los días y a cada momento) de ser humildes y dejar de ser egoístas…considero que es proporcionalmente muy escaso.\nEntonces nuestro objetivo personal (no dependiendo de ningún líder) debería ser encontrar el equilibrio para mostrar esa autenticidad respetando a los demás (es más fácil escribirlo que hacerlo) sin dejar de ser nosotros mismos…sin comprometer nuestra esencia. Por mucho tiempo me enojaba en gran manera con aquellas personas que no percibía sinceras ni auténticas hacia mi persona. No hay nada en el mundo que me enoje más que sentir que algo o alguien no es lo que parece. ¿Porqué me enojaba tanto?\nCon el tiempo descubrí que era algo que odiaba en mí misma, ser con otros quien yo no era en realidad. Soy una persona tímida y a veces los grupos me generan cierto estrés y/o desgaste social; que solamente quien es tímido y sumamente reservado lo comprende. Abro mi corazón y mi forma de ser con quienes conozco de manera más profunda o con quienes percibo un auténtico interés hacia mí y no lo que yo pueda hacer por ellos. ¿Solución?…no propongo ninguna fórmula mágica, porque no existen fórmulas mágicas en lo que refiere al comportamiento humano, porque cada uno somos un mundo y cada persona reacciona de forma distinta. Solamente pienso que si dejáramos de fingir que todo lo que hacemos lo ¨hacemos por otros¨ por un llamado noble, porque somos tan buenas personas…entonces tal vez allí empezaríamos a ser honestos y realizar pequeñas acciones de forma más privada y no para que piensen bien de nosotros, entonces comenzaríamos a ser auténticos.\nCynthiazuniga4 90 veces\nPuestos de producción según Amy Poehler\nNos enseñan a hacer no a ser…\nAlgunas frases favoritas…\nCómo mejorar la ciberseguridad de autónomos y pymes por Infoautonomos\n[12×12] Nos vemos en… #ChatSEFH2020: teletrabajo, equipos transversales y trabajo en red en la era COVID. por Iñaki González\nRe-flexiones... 2.953 (placer) por Antonio J. Alonso Sampedro\n¿Cómo retener el talento en tu empresa? por Juan Carlos Valda\nLa inteligencia artificial, al rescate de las pymes por Juan Carlos Valda\nLa resistencia al cambio por Juan Carlos Valda


Libertad Detox - Ritual Bienestar\nEste Ritual de adelgazamiento detox, está especialmente recomendado para etapas de bloqueo y estancamiento emocional y físico, ya que las técnicas de relajación empleadas durante el tratamiento te ayudan a liberar estrés y toxinas.\nUno de los principales beneficios de nuestro ritual adelgazante Libertad Detox es que te ayudará a eliminar toxinas acumuladas en tu organismo, lo que mejora tu salud además de relajarte y dejarte una piel preciosa y suave:\nFortalece tu sistema inmune: ya que las toxinas acumuladas en el organismo comprometen la acción de las defensas.\nAyuda a bajar de peso ya que la acción detoxificante favorece el metabolismo celular y la eliminación de grasa.\nMejora la calidad de la piel y evita el envejecimiento prematuro.\nAumenta la energía y genera sensación de bienestar, ya que la carga de trabajo de nuestro cuerpo disminuye.\nCombate el estrés ya que al eliminar toxinas aligeramos la ansiedad y el cansancio.\nDesbloqueamos los principales ganglios linfáticos y canales energéticos.\nMasaje de reequilibrio en pies, con el que restablecemos tu equilibrio energético a través de técnicas de reflexología podal.\nMasaje corporal completo, circulatorio y linfático profundo con pindas y aceites depurativos.\nRitual relajante de despedida en el que sentirás esa tranquilidad inmensa que tanto anhelas en tu día a día.