Liberia en el Atlas del mundo: información detallada y el mapa\nAtlas del mundo: Liberia\nAtlas del mundo: Liberia. En esta página se puede ver el mapa, la bandera del país y mucha información detallada sobre las personas, la historia y la economía de Liberia.\nHome - África - Liberia\nAquí puede encontrar información seleccionada en línea sobre la geografía, los habitantes, el gobierno, la economía y la historia de Liberia. Se incluyen estadísticas seleccionadas, un mapa general y el mapa detallado de Liberia. (Algunos textos en esta página se traducen automáticamente, por lo que la traducción puede ser inexacta. Estamos trabajando en una mejor traducción en este momento). Pero empecemos con la bandera del país de Liberia aquí:\nLiberia - Descripción general:\n¿Qué debes saber sobre Liberia? Comencemos con esto: La solución de los esclavos liberados de los Estados Unidos en lo que hoy es Liberia comenzó en 1822; hacia 1847, los americo-liberianos pudieron establecer una república. William Tubman, presidente de 1944-1971, hizo mucho para promover la inversión extranjera y para cerrar las brechas económicas, sociales y políticas entre los descendientes de los colonos originales y los habitantes del interior. En 1980, un golpe militar dirigido por Samuel DOE marcó el comienzo de una década de gobierno autoritario. En diciembre de 1989, Charles Taylor lanzó una rebelión contra el régimen del DOE que condujo a una prolongada guerra civil en la que el DOE fue asesinado. Un período de relativa paz en 1997 permitió una elección que llevó a Taylor al poder, pero se reanudaron los combates en 2000. Un acuerdo de paz de agosto de 2003 puso fin a la guerra y provocó la renuncia del ex presidente Charles Taylor, quien fue condenado por el Tribunal Especial respaldado por la ONU para Sierra Leona en La Haya por su participación en la guerra civil de Sierra Leona. Después de dos años de gobierno de transición, las elecciones democráticas de finales de 2005 llevaron al poder a la presidenta Ellen Johnson Sirleaf. Posteriormente, ganó la reelección en 2011, pero tuvo el desafío de reconstruir la economía de Liberia, particularmente después de la epidemia de Ébola 2014-15, y de reconciliar a una nación que aún se está recuperando de 14 años de lucha. En julio de 2016, la ONU entregó la responsabilidad del mantenimiento de la paz a Liberia y redujo la presencia de tropas de la ONU, que ahora cumple una función de apoyo. Los límites del mandato constitucional prohibieron al presidente Johnson Sirleaf no presentarse a la reelección. Las elecciones presidenciales de segunda vuelta de noviembre de 2017 se suspendieron en espera de un fallo sobre alegaciones de fraude.\n¿Dónde en el mundo está Liberia? La ubicación de este país es África Occidental, que limita con el Océano Atlántico Norte, entre Cote d'Ivoire y Sierra Leona. El área total de Liberia es 111,369 km2, de los cuales 96,320 km2 es tierra. Entonces este no es un país grande. ¿Cómo podríamos describir el terreno del país? De esta manera: planas a onduladas llanuras costeras que se elevan hasta la meseta ondulada y montañas bajas en el noreste. El punto más bajo de Liberia es Océano Atlántico 0 m, el punto más alto Monte Wuteve 1.447 m. Y el clima es tropicales; caliente, húmedo; inviernos secos con días calurosos y noches frías a frías; veranos húmedos y nubosos con frecuentes lluvias torrenciales.\nEchemos un vistazo cuántas personas viven en Liberia. El número es: 4,689,021 (7/2017 Estimacion). Entonces esta no es una población muy grande. ¿Quién vive aquí? Kpelle 20.3%, Bassa 13.4%, Grebo 10%, Gio 8%, Mano 7.9%, Kru 6%, Lorma 5.1%, Kissi 4.8%, Gola 4.4%, otro 20.1% (Censo de 2008). ¿Cuáles son los idiomas en Liberia? Inglés 20% (oficial), aproximadamente 20 idiomas de grupos étnicos, algunos de los cuales pueden escribirse o usarse en la correspondencia. Y las religiones: cristiana 85.6%, musulmanes 12.2%, tradicionales 0.6%, otros 0.2%, ninguno 1.4% (Censo de 2008). ¿Qué edad tienen las personas en promedio? 17.8 año. Tenemos que agregar que este número es la mediana, por lo que la mitad de las personas es mayor que esta, la mitad es más joven. ¿Y cuál es su esperanza de vida (al nacer)? Esto: 63.3 año. ¿Dónde vive la gente en Liberia? Aquí: más de la mitad de la población vive en áreas urbanas, con aproximadamente un tercio viviendo en un radio de 80 km de Monrovia. Las principales áreas urbanas de Liberia son: Monrovia (capital) 1.264 millones (2015).\nGobierno y Economía de Liberia\nLa ciudad capital de Liberia es Monrovia y el tipo de gobierno república presidencial. Echemos un vistazo a las divisiones administrativas - 15 condados; Bomi, Bong, Gbarpolu, Grand Bassa, Grand Cape Mount, Grand Gedeh, Grand Kru, Lofa, Margibi, Maryland, Montserrado, Nimba, River Cess, River Gee, Sinoe. En cuanto a la economía de Liberia, los productos industriales importantes son extracción de timbe (mineral de hierro y oro), procesamiento de caucho, procesamiento de aceite de palma, diamantes. Los productos agrícolas importantes son caucho, café, cacao, arroz, mandioca (mandioca, tapioca), aceite de palma, caña de azúcar, plátanos; ovejas, cabras;. Los productos de exportación más importantes son caucho, madera, hierro, diamantes, cacao, café y los socios exportadores más importantes son Polonia 18,5%, Suiza 9,7%, Emiratos Árabes Unidos 9,4%, Países Bajos 8,9% , Alemania 6,1%, EE. UU. 5,9%, Sudáfrica 5%, China 4,4%, Ghana 4,2% (2016). Los productos de importación más importantes son combustibles, productos químicos, maquinaria, equipos de transporte, productos manufacturados; productos alimenticios y los socios de importación más importantes son Corea del Sur 38,3%, Singapur 18%, China 15,9%, Japón 10,9% (2016). ¿Cuán rico es Liberia y qué tan rico es la gente en este país? El número más importante aquí es el PIB per capita (PPP): $900 (2017 Estimacion). Este es un número muy bajo. Vamos a agregar que esto significa Producto interno bruto por persona, que se vuelve a calcular con respecto al costo relativo de los bienes y servicios locales. Y un número más importante: población por debajo de la línea de pobreza: 54.1% (2014 Estimacion).\nMostrar Monrovia, la ciudad capital de Liberia\nMuestra todo el Liberia


Más de 4.000 visitantes desembarcaron en el puerto de Ushuaia | Red 23 Noticias - Tierra del Fuego\nEste sábado, amarraron en el puerto provincial de la ciudad de Ushuaia los cruceros, Celebrity Infinity y Norwegian Sun, dos de los cruceros más grandes del mundo.\nMás de 4.000 visitantes desembarcaron en el puerto de Ushuaia\n16 enero, 2018\t0 159 Visitas\nA bordo de los cruceros INFINITY y NORWEGIAN, estos más de 4000 visitantes se suman a la temporada de la ciudad del fin del mundo. Los turistas visitaron la ciudad, generando un impacto positivo en el turismo, comercios y gastronomía.\nUshuaia.- Este sábado, amarraron en el puerto provincial de la ciudad de Ushuaia los cruceros, Celebrity Infinity y Norwegian Sun, dos de los cruceros más grandes del mundo, que junto al resto de embarcaciones que visitaron la provincia suman un total de más de 4000 visitantes que recorrieron la ciudad de Ushuaia durante el fin de semana. Estos turistas realizan compras en los comercios de la ciudad, visitan los restaurantes y cafeterías y contratan servicios turísticos, por lo que tiene un impacto positivo en la economía local.\nAl respecto el vicepresidente de la Dirección Provincial de Puertos, Néstor González, explicó que “la Gobernadora nos pidió que el puerto provincial trabaje activamente para mejorar sus funcionalidades, en especial para la recepción de buques antárticos y cruceros. La clave es mejorar la experiencia del turista cuando llega al puerto. La nueva pasarela que estamos haciendo, así como la pequeña plazoleta, van en ese sentido”.


Liderazgo | CoachReady | World's First Online Executive Coaching Company\nCoachReady In Coaching Español, Liderazgo\nLos acontecimientos actuales nos enfrentan a nuevos desafíos. Mantenernos positivos en un escenario demandante y aceptar los sucesos como experiencias de aprendizaje en lugar de dificultades es cuestión de concientización, y poder plantear los hechos desde una perspectiva favorable. El Home office (trabajar desde casa) es un concepto ya conocido, pero hacerlo por primera vez, sin estar acostumbrados, dentro de un entorno emocional cargado de incertidumbres, es algo muy diferente. Aun más importante, la comunicación debe ser mucho más efectiva a distancia que de modo presencial. Por lo tanto, no solo depende de la disponibilidad de los dispositivos tecnológicos, sino que se trata de tener la debida conciencia de lo necesario para que la dinámica de hablar/escuchar sea eficaz.\nCoaching en momentos de crisis\nEste es el momento en el que el profesional se da cuenta que no es una función, una jerarquía, un título importante, sino un ser humano. El profesional sigue siendo un ser humano en sus diferentes dimensiones, y no solo en el aspecto económico. ¿Cómo se sienten los profesionales cuando descubren que nada los prepara para esta incertidumbre sostenida?\nEste es el momento en el que tendremos la oportunidad como seres humanos de conectar con nuestro carácter. El momento en que nos conectamos con lo que representamos, lo que hace que nuestro corazón lata, lo que hace que la vida tenga sentido y nuestra contribución significativa al próximo equilibrio mundial.\nEste es el momento en el que podemos conectar con quienes somos. Podemos comprender de una vez por todas, que no somos un cargo laboral, nuestra fama, nuestros logros, nuestros hogares, los artículos lujosos que poseemos o nuestro estilo de vida. Somos aquello que no podemos perder en un naufragio. Aquello que llevamos dentro, lo que nos impulsa, lo que da sentido a nuestra existencia, lo que nos lleva a asumir las responsabilidades de estar vivos, este momento se trata de:\nMomentos para que las empresas muestren lo que representan, mostrar si consideran a sus empleados como seres humanos o recursos.\nMomentos para que los líderes se alineen con la expresión y colaboren con sus equipos para superar esta crisis, que como nunca antes, ofrece nuevas oportunidades.\nMomentos de ver el vaso medio lleno, porque aquellos que logran verlo, surgen triunfantes de estas circunstancias habiendo diseñado su propio futuro.\nEl mundo ya no será el mismo. Los empleos habrán cambiado para siempre. La vida se vivirá de otro modo. A medida que recuperemos nuestras conexiones, inevitablemente funcionaremos con una mayor conciencia digital, y esta transformación será impredeciblemente veloz.\nSomos muy afortunados. Llevamos más de 10 anos trabajando con ejecutivos de todo el mundo a través de nuestra innovadora plataforma digital de Coaching Ejecutivo. Por lo tanto, ya somos expertos en ofrecer una conexión humana y de gran calidez a en el mundo de las relaciones a distancia. Los hemos guiado y acompañado durante sus trayectorias de crecimiento, sus logros, sus promociones y los beneficios relacionados con sus empresas. Los hemos acompañado en las buenas y en las malas, en los altibajos de la montaña rusa corporativa y comercial, En ocasiones, se trata de los desafíos profesionales, en otras ocasiones se trata de los personales. Sin embargo, siempre hemos sabido que el “buen” desempeño laboral no es posible si no existe un ser humano preocupado y consiente a cargo.\nSería un gran placer poder brindarles nuestra experiencia a través de una eficaz asistencia remota, en especial durante esta etapa brindando nuestra ayuda a su personal. Podemos ayudarlos en sus miedos, su soledad, e incluso sus dudas y desconciertos. Queremos ayudarlos a entender esta situación como una oportunidad futura. Observando cómo el pasado se puede transformar en un futuro positivo imprevisible, tomamos las riendas y comenzamos a diseñar el futuro, con lo que tenemos a disposición. Queremos ayudar a los líderes a implementar un adecuado liderazgo acorde a estos tiempos. Pudiendo ayudar a sus equipos a sustituir el temor laboral por una pasión hacia una perspectiva común e inspiradora de cambios positivos.\nNo se trata de los objetivos de negocio. Se trata de la inspiración, cambiar la mentalidad, alineando las perspectivas y generando el motor que los impulse a ponerse de pie cada mañana con toda la energía. Queremos contribuir de manera activa hacia el bienestar psico-emocional de su personal durante este difícil periodo. Hagámoslo juntos.\nEl equilibrio, y las disciplinas implícitas de dividir el tiempo laboral y el tiempo personal/familiar, desde sus hogares pueden generar problemas de relaciones que deben ser resueltos. Haciendo frente a las noticias, la aparición de temores, abordando las preocupaciones y los estados emocionales, área en la que contamos con una gran experiencia asistiendo a las personas a través del coaching. Por lo tanto, póngase en contacto con nosotros o avísenos cuando desea que lo contactemos, Este es el momento ideal. Esta es la acción correcta a poner en práctica. Esperamos noticias suyas pronto.\nAtentamente y con nuestro mejores deseos de buena salud,\nCoach Ready In Emociones, Liderazgo\nEl resultado: se te hará aún más difícil llegar a las metas laborales que te asignen.\nEl origen de esta limitante se debe a que en el fondo se tiene poca confianza en sí mismo, una baja autoestima. Se duda de las propias aptitudes y recursos para poder lograr con éxito lo que nos proponemos o lo que nos asignan, por muy buenas intenciones que tengamos.\n1. Elabora un inventario de tus cualidades y talentos.\nLee este inventario todos los días y procura profundizar sobre una cualidad a la vez cada día.\nVamos a suponer que eres cálido en tu trato. Busca en el diccionario qué significa la palabra calidez. Idea tres maneras en que proyectarás esta cualidad el día de hoy. Al final del día vuelve a recordar cómo llevaste a la práctica esta virtud y llénate de orgullo por ello.\nLuego realiza el mismo procedimiento con tu siguiente cualidad. El objetivo es que vayas robusteciendo tus talentos frente a ti mismo.\n2. Lleva un diario de éxitos.\nEscribe, de ser posible todos los días, todas aquellas pequeñas y grandes cosas que te hicieron sentir seguro y exitoso durante el día. Al cabo de una semana lee todo lo que escribiste y evoca en tu mente lo bien que te sentiste en esos momentos.\nLa finalidad de este ejercicio es que hagas conciencia de que tienes el potencial de logro dentro de ti mismo. Si lo pudiste hacer una vez significa que lo puedes hacer dos veces.\n3. Entrevístate con otros ejecutivos exitosos o que admires.\nPregúntales qué pasa por sus mentes cuando les asignan una meta o un reto a lograr. Pídeles que te den recomendaciones o tips para afrontar los retos con actitud ganadora. ¡Aprenderás muchísimo de ellos!\n4. Realiza visualizaciones.\nImagínate cumpliendo tu meta al 100%, lo que escucharás cuando la logres, lo que sentirás. Si tienes problemas para visualizar, entonces escribe en una hoja la experiencia como si ya se hubiera concretado, incorporando en ella elementos visuales, auditivos y emocionales.\nRepasa tu visualización o tu escrito de manera constante y disfruta el proceso. De preferencia en un lugar relajado, al despertar o antes de dormir.\nLa intención de este ejercicio es programar a tu cerebro hacia el éxito. Cuando uno tiene miedo, lo primero que le viene a la mente son escenas dramáticas, ocurriendo lo peor, por lo que el problema se agudiza aún más. Entonces hay que educar a la mente para que piense en positivo, dirigiéndola hacia lo que quiere, no a lo que no quiere.\nSe tenaz. El cerebro tiene una gran capacidad de aprender nuevas formas de reaccionar al ambiente, pero la perseverancia te permitirá conquistar las mieles de la victoria.\nEntonces la fuerza de tu liderazgo no vendrá desde fuera, sino desde dentro de ti, te sentirás con mayor poder y dominio de tus circunstancias, lo proyectarás de esa manera reflejando un liderazgo fuerte y decidido y tendrás mucha más influencia ante tu equipo de trabajo. Los resultados irán lográndose por sí solos.\nAutora: Leticia Barrios\nCoach Ready In Leadership Development, Liderazgo\nEntender que el cambio es como “la muerte y los impuestos”, o sea que debe aplazarse lo máximo posible y sería muy preferible que no lo hubiese, plantea Drucker.\n1. Políticas para forjar el cambio\nEl tercer caso en que el abandono es una política acertada – y el más importante – es el de aquel producto, servicio o proceso “viejo” y en decadencia cuya conservación implica el descuido del producto, servicio o proceso “nuevo”. El abandono puede tomar diferentes formas. La solución acertada quizá sea hacer más de lo mismo, pero hacerlo de modo diferente.\n2. Métodos sistemáticos de buscar el cambio y adelantarse a él. (Creación del cambio)\nSin las políticas de abandono, mejoramiento y aprovechamiento del éxito, ninguna organización puede pretender convertirse en innovadora de éxito, considera Drucker. Sin embargo, para ser una exitosa líder del cambio la empresa tiene que tener una política de innovación sistemática, lo que propicia la creación de una mentalidad para que la empresa se convierta en líder del cambio. Hace que toda la organización vea el cambio como una oportunidad.\nLos éxitos y fracasos inesperados de la organización misma, pero también los éxitos y fracasos de los competidores. Las incongruencias en el proceso, sea de productividad o distribución, o bien en el comportamiento de los clientes.\nLos conocimientos nuevos.\nUn cambio en cualquiera de estos aspectos suscita la pregunta: “¿Es esta una oportunidad para que innovemos, o sea, para que desarrollemos productos, servicios, procesos diferentes?. ¿Es indicativo de mercados o clientes nuevos o diferentes?. ¿De tecnologías nuevas y diferentes?. ¿De canales de distribución nuevos y diferentes?. La innovación nunca estará libre de riesgos, pero si se basa en el aprovechamiento de lo que ya ha sucedido será mucho menos arriesgada que abstenerse de innovar aprovechando estas oportunidades. La innovación no es un “destello de genialidad”, es trabajo duro y este trabajo debe organizarse como parte integral de cada unidad dentro de la empresa y de cada nivel gerencial, plantea Drucker.\n3. La manera correcta de introducir el cambio tanto dentro como fuera de la organización. (La experimentación)\n4. Políticas para equilibrar el cambio y la continuidad\nCoach Ready In Estrategia, Liderazgo\nEs una obviedad decir que la motivación influye en la eficacia y en la eficiencia del desempeño cotidiano. Lo que ya no es tan fácil de explicar es por qué las empresas dedican tan pocos recursos a mejorar ese factor tan obviamente importante para sus resultados.\nUn empresario invitó a sus trabajadores a una comida de fraternidad. Cuando llegaron los postres se levantó para pronunciar un discurso y durante el mismo contó un chiste que, al ser oído, provocó grandes carcajadas entre todos los asistentes, menos en uno. El empresario le preguntó, sorprendido por su inhabitual seriedad: – ¿Es que a usted no le ha hecho gracia? – A mí me ha hecho la misma gracia que a todos los demás, pero yo me jubilo mañana.\nEs una obviedad afirmar que la motivación que una persona experimenta en la organización en la que trabaja influye en la eficacia y en la eficiencia de su desempeño cotidiano. Lo que ya no es tan fácil de explicar es por qué las empresas dedican tan pocos recursos y estrategias tan simples (e inefectivas) a mejorar ese factor tan obviamente importante para sus resultados.\nLa gran atención que recibe la motivación y el mal tratamiento que se le da es, quizás, la paradoja más presente en el management de antes y de ahora, contradicción que en gran parte se debe a la indefinición o confusa definición del propio término. El concepto motivación resulta tan sobreutilizado como falto de significado concreto, por ejemplo, cuando que se aplica de forma circular para explicar casi cualquier comportamiento o su ausencia:\nSi alguien no trabaja con energía es “porque no está motivado”, y sabemos que no está motivado porque se ve que trabaja sin energía.\nEste tipo de explicaciones tienen más que ver con la retórica que con una ciencia mínimamente razonable. Para intentar arrojar luz sobre un concepto más práctico y evaluable de motivación, compartimos algunas ideas concretas y aplicables en el entorno de la empresa desde la perspectiva del coaching profesional que pueden ser desarrolladas y aprehendidas por cada uno de los integrantes de la organización.\n1. La motivación puede ser causa pero también consecuencia\nEn ocasiones, incluso con carácter general, hay que confiar en que la motivación llegará después. Las personas que trabajan en la empresa, incluidas aquellas con responsabilidades directivas, pasan inevitablemente por picos de actividad y de ánimo. Entender que la motivación es un factor cíclico también es una forma de mantenerla y generarla. Puede ser útil que en los momentos de “menor motivación” no se presione a los empleados pero se les invite a seguir planificando y agendando tareas. Dicho de otra forma, cuando no se tienen ganas de trabajar, puede ser un buen momento para el análisis, la definición de objetivos y el refinamiento de métodos.\nPlanificar en momentos de desmotivación presente puede ser la mejor forma de motivar el futuro inmediato.\n2. Se puede pasar a la acción sin motivación\nComo directivo es muy importante aceptar que ni tú ni tu gente estaran siempre locamente motivados. Es interesante generar un contexto de trabajo y colaboración que dependa más de los planes marcados que del ánimo imperante. Dicho de otra forma, se sienta como se sienta tu equipo lo importante es hacer lo que debe, lo que se ha planificado entre todos/as.\nCuando nos exigimos estar motivados para pasar a la acción estamos poniendo mucha presión en nosotros mismos. Cuando nos ocupamos activamente, con o sin ganas, la pasión y el interés surgirán de la propia actividad. De la inactividad sólo puedes esperar más inactividad. Y es contagiosa.\n3. Motivación no es tener ánimo sino tener motivos\nLa motivación no depende especialmente de lo que pensamos o sentimos. Tendemos a sobrevalorar la influencia de nuestras emociones y pensamientos en nuestra motivación, en nuestras conductas. Muchas personas no están muy contentas yendo al trabajo cada mañana y sufren pensamientos y emociones negativas al respecto, pero acuden y luego incluso trabajan con ánimo. Y al contrario, personas que evitan y se quedan en casa, se descubren desanimadas por no acudir.\nMuchas personas inicialmente desanimadas para hacer algo, pero con motivos para hacerlo, acaban haciéndolo durante gran parte de sus vidas. Y es que el ánimo y la motivación son cosas diferentes.\nSi piensas o sientes que no tienes ganas de trabajar, tal vez trabajando te entren esas ganas.\nEl empleador no debe centrarse directamente en las emociones de sus empleados, eso sería manipularlas e instrumentalizarlas. Tan sólo debe tratar de dar motivos para venir a trabajar y para querer trabajar.\n4. La motivación depende del contexto\nLas personas no estamos “motivadas en general”, nuestra motivación es contextual, temporal y específica, relacionada con una actividad en un tiempo y en una situación concreta. Las personas aplicamos nuestras habilidades de forma variable según el contexto y la situación en las que haya que ponerlas en juego. El talento sale a relucir o no en función de la motivación relacionada con cada contexto.\nUna persona con grandes habilidades comerciales puede comportarse de forma incompetente en funciones administrativas y viceversa. Una persona eficiente en el desempeño individual puede comportarse de forma ineficaz en el desarrollo de objetivos que implican el trabajo en equipo.\nLa mayoría de las personas ya saben lo que tienen que hacer, lo que pasa es que no lo hacen, no al menos en todas las situaciones.\nEl teletrabajo puede ser una gran solución para incrementar el rendimiento y la satisfacción para determinados perfiles de trabajadores y tareas mientras que otros pueden preferir un escenario laboral más clásico. El contexto educa los hábitos y los hábitos creados generan la fuerza de los contextos, especialmente los profesionales.\n5. La motivación pasa por definir objetivos\nUna persona que no se propone objetivos o metas profesionales, por definición, es una persona desmotivada, y a menudo, desanimada. Disfrutan y se sienten más implicadas, por ejemplo en su empleo, si se marcan sus propios objetivos diarios, semanales, etc.\nLo consigues porque te lo propones: más y mejor planificación implica más y mejor motivación.\nTu motivación crecerá si marcas metas alcanzables y concretas, y crecerá también si disfrutas de la independencia y la confianza necesarias para hacerlo.\nNo busques tu motivación en condicional, “si mi jefe fuera mejor seguro que…”; no dediques tiempo a lo que harías. Encontrarás fácilmente tus intereses indagando en lo que ya haces cotidianamente, todos los días. ¿Quieres estar más motivado? Entonces tal vez te interese esta idea:\nDescubre qué te gusta hacer de lo que YA estás haciendo y dedícale más tiempo.\n8. La motivación sale “de adentro” pero llegó “de afuera”\n¿La motivación está adentro o está afuera? A la motivación le pasa como a esos barquitos metidos en botellas, que se percibe con cierta naturalidad verlos dentro pero se desconocen los procedimientos, experiencias, tiempo y esfuerzo que fueron necesarios para introducirlos. El manido debate del management sobre motivación intrínseca o interna, y motivación extrínseca o externa parece no tener mucho sentido.\nTambién todos nosotros podemos cambiar nuestra motivación e introducir en la botellita, de forma gradual, el barquito que más nos interesa. ¿Cómo? La idea es fácil aunque conlleva tiempo, planificación y esfuerzo. Como todo lo bueno. Si quieres estar motivado para llegar a hacer las cosas o conseguir los objetivos que te has propuesto, organiza tu vida y tus hábitos para aumentar la probabilidad de que eso ocurra, especialmente en el contexto laboral.\nAl menos seamos coherentes con los principios humanistas y aceptemos que la motivación es idiosincrásica y única, que depende en gran parte de las experiencias previas de cada individuo que conformaron sus intereses y sus motivadores, y de sus necesidades, situación y alternativas actuales.\nNo existe una motivación de las personas, sino una motivación para cada persona en un momento y contexto determinados.\nLa genuina finalidad de un profesional de los recursos humanos es conocer la inclinación motivacional de cada uno de sus clientes internos en el ámbito de la organización de que se trate.\nAutor: Alfonso Alcántara\nSer jefe está bien… o a lo mejor no tanto. Por regla general, cobra más dinero, toma las decisiones que quiere y no depende de nadie. Pero –en el otro lado de la balanza– el ejercicio del poder suele, generalmente, llevar implícita también la pesada carga de la soledad.¿Qué hacer para evitarla?\nSi no estás preparada para asumir la soledad, mejor te dedicas a otro trabajo, en el que otras personas decidan por ti. Cuando asumes el reto de crear o dirigir una empresa, sabes perfectamente que el propio cargo conlleva esa posición”, afirma Mª Angeles Tejada, consejera delegada de Grupo Select, empresa de trabajo temporal.\nA su juicio, esa ‘soledad del poder’ está muy relacionada con la responsabilidad del cargo que se asume: “En el fondo, dirigir consiste en tomar decisiones. Las personas tememos equivocarnos, fracasar o ser rechazados; mientras no te comprometes en algo no pasa nada, pero cuando expresas una opinión eres prisionero de la decisión que has adoptado. Por eso a los jóvenes les cuesta tanto tomar decisiones y asumir el riesgo”.\nPrevenir antes de que sea demasiado tarde La ‘soledad del poder’ es una realidad. Y las situaciones o escenarios en los que se puede encontrar son muchos, unos más anecdóticos –que pueden superarse con mayor o menor dificultad– y otros que pueden llegar a convertirse en un importante problema si no son manejados con mucha habilidad y a tiempo. ¿Qué jefe no se ha sentido alguna vez desplazado o ignorado cuando al acercarse, por ejemplo, a la máquina del café, sus subordinados bajan el tono de voz o cambian de conversación? O cuando toma una decisión que puede afectar a los empleados, ¿quién no ha tenido la sensación de cargar con una enorme piedra sobre su espalda? O cuando se siente en la obligación de dejar de lado sus preocupaciones personales para no mostrar posibles puntos débiles que le hagan vulnerable frente a terceros. O cuando plantea si es conveniente o no tener amigos dentro del equipo que dirige. O cuando… Estos son sólo algunos de los muchos supuestos que analizamos en este reportaje. Y con ayuda de varios expertos consultados, sugerimos cómo prevenir y afrontar esas situaciones para mitigar esa soledad o borrarla definitivamente de nuestra lista de preocupaciones.\nUn buen jefe debe inspirar cierta confianza, pero también tiene que saber guardar muy bien determinadas distancias. Por eso, uno de los principales síntomas de la soledad del poder es la desconfianza que puede llegar a inspirar entre algunos empleados. Miquel Bonet, consejero de Select, lo explica con una anécdota: “Un amigo que trabajaba en una empresa de muebles me decía que, desde que había sido promocionado a encargado, nadie le pedía que parase un ratopara fumar un cigarrillo”.\nPropuesta: José Manuel Casado, socio de Human Perfomance de Accenture, cree quedirigir tiene muchos privilegios, pero también muchas servidumbres. Una de ellas es la necesidad de ganarte la confianza de la gente a tu cargo. “Éste es un requisito imprescindible para que los colaboradores tengan un compromiso real con lo que hacen”. Sin embargo, Bonet apunta un obstáculo a veces insalvable: la creencia extendida de que “un jefe nunca es un igual a los demás; los subordinados siempre se marcan una distancia con el que toma las decisiones.\nPor ejemplo, de una forma inconsciente pensamos que no se puede intimar mucho con quien tiene la decisión sobre nuestro salario. Esto es inevitable, aunque no debemos dejar que la distancia entre el jefe y el empleado se haga excesiva”.¿La solución? Según Tejada, si pese a todo no puedes transmitir un nivel aceptable de confianza, puedes compensar esta soledad con una vida emocional y personal rica.\nEste es otro de los principales síntomas de la soledad inherente al poder. En el día a día se presentan muchas situaciones fácilmente reconocibles. Por ejemplo, cuando convocas una reunión y los empleados asistentes se sitúan alejados de ti o evitan sentarse a tu lado. También percibirás esa actitud o sensación cuando encuentras con tus subordinados, por ejemplo, en la máquina del café o en otras dependencias informales y, a tu paso, se hace el silencio, cambian de conversación o directamente te dejan al margen del grupito.\nPropuesta: Miquel Bonet aconseja a los jefes que intenten no aislarse de los empleados y, fundamentalmente, de su equipo más directo: “Si lo haces, impedirás que éstos te conozcan y, en la práctica, nadie apoya con entusiasmo a quien no conoce”.\nDe todas formas, José Manuel Casado señala que es cierto que muchos directivos puedan sentirse aislados en demasiadas ocasiones, pero puntualiza que esto les pasa sólo a los malos directivos: “A aquellos que a lo largo de su actividad diaria se encargan de dejar bien patente que el que manda en la empresa o en el departamento en cuestión es él”.\nA este tipo de directivos o empresarios, José Manuel Casado les recuerda lo que dijo el italiano Nicolás Maquiavelo: “Para hacer grandes cosas no hace falta ser un genio. No ha de estar por encima de los hombres, sino entre ellos”.\nAlgunas amistades se han roto cuando alguien promociona y se convierte en jefe de su amigo. Y otras, cuando uno se hace muy amigo del jefe. ¿Es conveniente tener amigos en la empresa? Unos expertos afirman que normalmente el jefe no tiene amigos.\nIncluso, apuntan que cuando hay feeling con una persona, con la que el directivo tiene una comunicación fluida, no tardan en tacharla de pelota.\nPropuesta: Hay expertos que defienden que la empresa no está para hacer amigos, al tiempo que no dudan que a nadie beneficia una mala relación con su jefe. Tejada comenta: “Debes conocer a tus empleados e interesarte por sus vidas y no esperar a que ellos se acerquen a ti”. Según Casado, un directivo debe y necesita, como cualquier ser humano, tener amigos y sentirse querido y apreciado.\n“Sin embargo, es preferible que no estén en la propia empresa. Tomar decisiones es siempre emocional, pero es más racional cuanto menos afectos entran en juego”.\nEste experto asegura que es positivo tener buenas relaciones en la empresa, pero duda que la amistad, “si no es entre pares o iguales”, sea buena en la empresa.\n4. El dilema de decidir sobre las personas\nCuando los cambios afectan a las personas, es indudable que las decisiones se hacen más difíciles. Bonet recuerda que un alto directivo y empresario le confesaba que nada le producía tanta soledad como el hecho de despedir a alguien con el que había trabajado cierto tiempo. “Aunque tengas razón, te sientes un miserable, una especie de verdugo”. Esta es la soledad auténtica, según Bonet.\nPropuesta: Si cualquier decisión de un directivo debe ser muy meditada, la que afecta directamente a una persona debe serlo más. Para Tejada, los valores son lo más importante de una persona. Por eso, “tu conducta debe responder a tus valores”. Recomienda que hagas cada día un repaso mental sobre las decisiones adoptadas. Casado aconseja, “antes de decidir, poseer la suficiente información que garantice que es la mejor alternativa”.\nLa incertidumbre ante los cambios hace que muchas personas prefieran que las cosas sigan igual en todo momento. Por eso, no son pocos los directivos que se encuentran demasiado solos cuando tienen que introducir cambios estructurales, organizativos o de cualquier otro tipo en el negocio.\nPropuesta: A muy pocos les gustan los cambios, porque nos acostumbramos a una posición de relativa comodidad. Es necesario escuchar, como aconseja Tejada, a todo el mundo y explicarles la necesidad y los beneficios de los cambios que se van a introducir, aunque el jefe sea el que decida en solitario en última instancia. Para Casado, la resistencia al cambio es un proceso consustancial al ser humano: “Siempre que hay cambios, aunque sean positivos, provocarán resistencia, porque lo primero que se genera es cierta inseguridad”.\n6. Necesito desahogarme y no puedo\nNecesitamos desahogarnos en el trabajo de vez en cuando. Por ejemplo, cuando la vida profesional choca con la personal o cuando nos invaden muchos problemas que debemos resolver (algunos colaboradores creen que el jefe no tiene problemas personales). A algunos directivos les resulta complicado mostrar su indignación o su agobio, porque entienden que desvelan sus puntos débiles y son vulnerables.\nPropuesta: Tejada considera que no debemos ser prisioneros de la ira, la debilidad o la flaqueza. Y recomienda “no quejarse, y menos frente a los que depende de ti”. Además, apunta que es conveniente rodearse de gente ‘positiva’, así como frecuentar círculos de personas con responsabilidades similares, con el fin de conocer cómo afrontan sus problemas y sentirse estimulado por sus casos.\nCasado asegura que todos necesitamos un escape,más necesario cuanta más presión se tiene. Cada directivo debe buscar un entretenimiento que le permita olvidarse, de cuando en cuando, de sus preocupaciones. “Es un ejercicio obligado para conseguir una adecuada higiene mental. Cada uno debe encontrar el suyo”.\n7. El directivo que sabía demasiado\nLa imposibilidad de compartir determinadas informaciones con otros empleados puede convertirse, en cierta medida, en una fuente de incomprensión y, por tanto, de soledad. No son pocas las ocasiones en que los miembros de un consejo de administración se preguntan por qué el presidente ha tomado una decisión concreta cuando todos los informes y opiniones se manifestaban en contra. Posiblemente, el presidente disponía de cierta información, que no conocían los demás miembros. A veces, el jefe se ve obligado a adoptar una decisión basada en informaciones que sólo él, o muy poca gente, conoce.\nPropuesta: Tejada aconseja en estos casos que, antes de que tus colaboradores te hagan propuestas, es mejor procurar saber las soluciones a los posibles problemas que te puedan plantear. Por otra parte, Casado recomienda a los directivos huir de lo que se conoce como ‘parálisis por el análisis’: “Porque intentar tener toda, absolutamente toda la información, es, además de ineficaz, imposible”. En su opinión, una de las cosas que beneficiaría a todos los directivos es entender mejor cómo se produce la toma de decisiones.\n8. El jefe siempre es criticado\nUnas veces por tomar determinadas decisiones, otras por no adoptarlas y otras por las consecuencias de sus decisiones. Según los expertos, cuando se acierta en una decisión, o simplemente se hacen bien las cosas, “no es fácil recibir el reconocimiento de la gente que diriges. Si lo haces bien, es lo normal e incluso el mérito es del equipo. Y si te equivocas, es tu problema, porque los demás, se supone que hacen lo que les dices”.\nPropuesta: Para Casado, los jefes deberían aceptar más la crítica constructiva, porque sólo de ella proviene la mejora. “Hay demasiados directivos que, creyéndose tocados por la mano de la divinidad, se sienten equivocadamente en posesión de una única verdad y no aceptan ninguna otra interpretación de los hechos”. Este experto destaca que muchos jefes suelen estar obsesionados con saber y controlar todo lo que pasa a su alrededor, “y son los únicos que parecen estar en posesión de la verdad, de su verdad. Y cuando un colaborador les aporta algo o se atreve a corregirles, no oyen lo que les están contando, sino lo que ellos quieren oír”.\nPor su parte, Tejada recomienda a los jefes no aislarse ante estas críticas. “Es importante tener en cuenta que al jefe se le critica siempre por sistema”, por lo que tiene que asumir determinadas situaciones sin darles más importancia de la debida.\n9. El sentido del riesgo\nEl liderazgo se consigue, fundamentalmente, con actitud y aprendizaje a través de la experiencia. Sin embargo, la experiencia profesional se cuaja con errores. Si no te equivocas nunca, es que no te arriesgas lo suficiente. Pero, en ocasiones, uno se siente muy sólo cuando arriesga demasiado.\nPropuesta: Según Bonet, es fácil decir que el error forma parte del éxito, porque inspira innovación, crea oportunidades y se puede aprender de él. “Pero el sentimiento de decidir y/o ser culpable, sólo lo tiene el que decide”. Por eso, el directivo debe saber convivir con la soledad. Tejada afirma que “si no estás dispuesto a asumir riesgos, no vales para dirigir”.\nPara minimizar errores, los expertos aconsejan que “cuando tomes decisiones difíciles, procura dormir bien la noche anterior y, para resolver cualquier problema, obsérvalo desde lejos y solo”. Casado asegura que tomar riegos controlados es una tarea fundamental de cualquier directivo. “Sólo arriesgando un poco se puede innovar y cambiar las cosas. Las decisiones conservadoras, como su nombre indica, conservan, y las que son un poco más arriesgadas, transforman y modifican el statu quo”.\n10. Estimular la iniciativa\nLa creatividad y la iniciativa no siempre están a la orden del día. Cuando surge un imprevisto, algo que no está en el método a aplicar, “notas que todos te miran a ti y nadie habla, ni da ideas, a no ser que se la pidas directamente a alguien”. Esta falta de iniciativa suele ocurrir porque se espera que sea el jefe el que aporte siempre las ideas y tome las decisiones.\nPropuesta: Tejada aconseja rodearse de un equipo autónomo en su trabajo y poco dependiente. Así, tendrán más capacidad de actuación y mayor iniciativa. Por su parte, la recomendación de Casado es que “si queremos que nuestros colaboradores tengan iniciativa, debemos animarles a participar, buscar foros y tener procedimientos que les fomenten la proposición de ideas y, lo que es más importante, transigir con el error”.\nEste experto asegura que “si lo haces así y tienes un sistema de reconocimiento establecido, este problema no existirá”.\n¿Qué tanto te afectan las opiniones ajenas?\n«Uno está tan expuesto a la crítica como a la gripe»\nTodos estamos bajo la lupa. De manera constante, los demás juzgan nuestros actos, ideas y sentimientos, y nosotros evaluamos los suyos. Tarde o temprano todos nos enfrentamos a la crítica: tu jefe te da retroalimentación sobre tu desempeño, tu profesor resalta tus errores en el trabajo entregado, tu novia te hace ver lo mal que te portaste en la cena con su familia. Así es, no tienes control sobre las valoraciones ajenas sobre ti. Pero sí tienes control sobre tu respuesta a éstas.\nHay quienes han aprendido a lidiar con la crítica y quienes son más sensibles a ésta. Los más sensibles sobre-reaccionan, gritan, lloran o se ponen a la defensiva. ¿Por qué es así? Sobre-reaccionan porque la desaprobación activa en ellos inseguridades básicas y recuerdos dolorosos de experiencias estresantes anteriores, como reproches y castigos severos en la niñez. Lloran porque no saben lidiar con lo inesperado. Se ponen a la defensiva porque su ego herido responde con indignación: «¿Cómo pueden decir que soy explosiva, yo que soy toda calma?».\nTodos tenemos cierto grado de sensibilidad a la opinión ajena. Y no hay razón para avergonzarse. Sin embargo, si lo deseas, puedes desarrollar la habilidad para sacar el mayor provecho de los juicios de que eres objeto. A continuación encontrarás algunas ideas para superar tu susceptibilidad a la valoración ajena.\nTodas las opiniones son válidas. Es común que los demás se formen una opinión de ti, de tu trabajo y de tu forma de actuar y pensar. A algunos les agrada tu estilo y a otros no, a unos les caes bien y a otras personas les pareces antipático. Es imposible agradar a todos. Y esto lo sabes muy bien.\n«Las críticas positivas son las peores. Te desorientan más que las negativas porque sólo alimentan tu ego. Entonces, lo único que quieres es más»\nEs más fácil aceptar los juicios cuando éstos son positivos, cuando te dicen que eres apuesto, que eres una persona generosa y que te consideran una buena pareja o un empleado ejemplar. En general, escuchas y aceptas estas ideas con gusto, pues muchas veces concuerdan con tu propia apreciación.\nPero, ¿por qué no aceptamos de buen grado las opiniones que no coinciden con las propias? La cuestión está en que evaluamos las opiniones como buenas o malas. Aceptamos con facilidad las positivas y nos resistimos a admitir las negativas, con lo que perdemos una buena parte de la retroalimentación recibida. La clave está en quitarles la etiqueta de bueno o malo, en escucharlas de manera neutral, asimilarlas y ver qué podemos extraer de éstas. El siguiente es un relato chino que, precisamente, trata sobre esa tendencia a la evaluación constante de nuestras vivencias.\nLa felicidad de un granjero dependía básicamente de dos cosas: lo que le sucediera a su caballo y a su hijo. Un día, al despertar, descubrió que su caballo se había escapado. «Qué malo», dijo y se deprimió. Sin embargo, cuando se levantó al día siguiente, el caballo estaba de vuelta, así que el granjero dijo, «Qué bueno», y se puso muy contento. Un día después, mientras cabalgaba, su hijo se cayó del caballo y se rompió una pierna. Una vez más, el granjero dijo, «Qué malo», y se hundió en su pena. Pero al siguiente día, el ejército llegó a la aldea y se llevó a todos los jóvenes sanos para que lucharan en la guerra. Y, claro, dejaron al hijo del granjero, porque tenía una pierna rota. Entonces, el granjero dijo, «Qué bueno», y se encontraba lleno de gusto.\nA veces, lo que a primera vista parece un contratiempo, es una bendición disfrazada. Y lo que parece bueno a primera vista es realmente perjudicial. El granjero estaba en una montaña rusa emocional a causa de las etiquetas de bueno o malo que ponía a cada suceso.\n«Quien se enfada por las críticas, reconoce que las tenía merecidas»\nSi te es muy difícil aceptar el comentario ajeno, o tu reacción emocional es desproporcionada, quizás haya algo de verdad en lo que escuchas. Dale a la crítica el beneficio de la duda: quizás sí actúas de manera imprudente cuando bebes alcohol; a lo mejor sí te comportas un poco obsesivo con respecto al orden en casa; posiblemente sí tiendas a llegar un poco tarde a las reuniones de trabajo. Admitir que hay cierta verdad en lo que te dicen puede ser doloroso, pero también es una buena oportunidad para hacer cambios a nivel personal.\nAhora bien, en muchas ocasiones, lo doloroso no es lo que otros dicen, sino cómo lo dicen. Si este es el caso, lo pertinente es admitir lo acertado de la opinión y pedirles que digan las cosas de una forma más respetuosa. Generalmente, esto es posible en el trabajo y en la escuela, con los amigos o la pareja.\nEstas son formas de utilizar la crítica a tu favor. Entre menos sensible seas a los juicios de otros, más fortaleza tendrás para hacer frente a las situaciones difíciles.\nAutor: Victor jimenez*\n*Psicólogo del área clínica por la UNAM, con Maestría en Psicoterapia Gestalt por la Universidad Gestalt de América. Especialista en Tanatología y formación en Psicoterapia Cognitivo Conductual.\nCoach Ready In Coaching Español, Destacados, Especialistas, Leadership Development, Liderazgo, Management\nEn realidad, si nos deshacemos de toda la jerga corporativa que los consejos de Goldsmith llevan de manera obligada, nos encontraremos con una verdad notable: Lo que le trajo aquí no le llevará adelante. No es, en realidad, un libro para empresas. Es un libro sobre etiqueta. Más centrado en el comportamiento interpersonal básico que en técnicas refinadas de gestión, el insight básico de Goldsmith es que una buena educación es sinónimo de buena gestión.\nUn compañero tácito para el libro de Stephen Covey, Los siete hábitos de las personas altamente eficaces, el libro de Goldsmith está estructurado en torno a los malos hábitos que impiden a las personas de mayor éxito ser aún más exitosas. El autor observa que, a un cierto nivel profesional, ni la inteligencia ni las habilidades explican el hecho de que algunas personas continúen progresando mientras otras se estancan en determinado nivel y no se mueven de allí. Lo que diferencia a una de la otra, dice, nada tiene que ver con las habilidades de cada uno, su experiencia y su preparación — pero está completamente relacionado con su comportamiento. Goldsmith explica que las personas exitosas generalmente se imponen un límite debido a vicios de comportamiento que ni siquiera saben que poseen. De igual modo, personas de éxito suelen creer que el comportamiento que les llevó donde están las llevará, con el tiempo, aún más lejos. Es en ese punto donde se engañan, porque no se dan cuenta de que el éxito vino a pesar de sus comportamientos equivocados. Ignoran que su comportamiento no les permite sacar todo su potencial, no sólo en el trabajo, también en la vida.\n3. Ser muy crítico: “No es correcto criticar cuando se pide a alguien que dé su opinión […] aunque usted haga una pregunta y esté de acuerdo con la respuesta”. Goldsmith recomienda “contratar” un amigo para que le cobre diez dólares de multa cada vez que usted haga una crítica innecesaria.\n4. Hacer comentarios destructivos: todos nos sentimos tentado a comportarnos de manera insensible o mezquina de vez en cuando. Pero, cuando sintamos el antojo de criticar, deberíamos darnos cuenta de los comentarios negativos gratuitos pueden interferir en nuestra relación de trabajo. “La cuestión, en realidad, no es saber si eso o aquello es verdad o no, sino si vale la pena”. Ése es otro hábito que Goldsmith recomienda que se rompa mediante una multa.\nLa belleza de la estrategia de Goldsmith reside no sólo en la simplicidad de su insight, también en la claridad de sus consejos. Como es nuestro comportamiento el que nos hace quedarnos atrás, dice, podemos cambiar nuestro futuro cambiando la forma en que actuamos. El secreto para un futuro mejor yace igualmente en saber oír lo que otros tienen que decir sobre nuestro comportamiento. Aprendemos mejor si las lecciones que los otros nos quieren enseñar nos llegan no como feedback —que tiene la forma de un pasado que no se puede cambiar, con un énfasis crítico y que nos hace defensivos— sino como feedforward, es decir, como si fueran lecciones que nos permiten construir un futuro mejor y que nos llegan bajo la forma de consejos útiles sobre cosas que podemos cambiar.\nEn última instancia, el mensaje de Goldsmith es muy objetivo: el secreto del éxito corporativo es trabajar en armonía con los demás. Si eso le parece sabiduría de jardín de infancia, es porque lo es, pero es también la materia prima del coaching empresarial y por un buen motivo.\nAutor: Wharton, Universidad de Pennsilvania\n¿Quiénes somos como líderes?\nEl potencial de liderazgo está latente en nosotros mismos y “liberarlo” depende de poder identificar con qué herramientas contamos, qué nos ha dado la naturaleza y qué utilizamos en nuestro recorrido de vida para ser la persona que somos.\nThomas Köttner, Director CoachReady\nHay una creencia de que lograr que otros hagan algo que nosotros queremos es liderazgo. Puede haberlo sido una vez, pero tal vez no haya una segunda.\nLiderar no es solo imponer o imponerse. Liderar no es solo dirigir, aunque pueda haber ingredientes de esto. LIDERAR ES INFLUIR.\nInfluyo en las personas de un modo tal que con mi sola presencia y acción, las personas eligen por si mismas seguirme.\nTodos seguimos a algún líder en determinados campos de nuestra vida. Porque nos inspiran, porque los admiramos, porque creemos que saben a dónde van en momentos en que nosotros no lo sabemos.\nEl líder lidera a quienes quieren seguirlo, no a los que obliga a hacer lo que él dice. Esto último, en el mejor de los casos es lo que hace un jefe que tiene posición formal para exigir, pero que no es un líder.\nPor más que en nuestro alrededor pasen cosas, nuestra vida es ante todo un fenómeno interpretativo. En el mundo pasan cosas, pero lo que a nosotros nos pasa por dentro con esas cosas puede ser diferente. Por eso decimos que hay interpretación de por medio.\nEsto hace que nuestra presencia no nos viene dada desde afuera, sino que se genera de adentro hacia afuera. Por eso necesitamos tomar CONSCIENCIA.\nConsciencia es lo más íntimo que tenemos. Es la conexión con nuestro espíritu. Cuanto mayor sea esa conexión, más sabremos sobre nosotros mismos y sobre nuestros activos como líderes.\nLiderar es influir a partir de lo que tengo. A partir de mis talentos, de mi personalidad, de mis conocimientos, desde mi voluntad y poder de acción.\nConocerme a mí mismo implica conocer mis aspectos espirituales, mentales, psíquicos, biológicos. Somos OBSERVADORES diferentes de lo que ocurre, por ello hablamos del observador en cada quien.\nA cada uno nos son dados ojos diferentes (biología), y “lentes diferentes” (interpretación cultural) para mirar lo que ocurre.\nNecesitamos conocernos desde adentro, nuestra cultura, para saber que cuando diferimos con el otro esto ocurre desde adentro y no desde las posiciones exteriores que cada uno toma.\nNuestras observaciones, nos hacen emitir OPINIONES O JUICIOS, que son los mapas con los cuales nos movemos en la vida.\nMiro (fenómeno óptico), interpreto (fenómeno cultural) y para que lo observado sirva para algo en la vida y en mi mundo, lo bajo a un “mapa” que son las opiniones que emito. Opiniones sobre lo bueno y lo malo, sobre lo que conviene y no conviene, sobre lo bello y lo feo, sobre lo grande y lo pequeño.\nPero ese mapa no es el territorio mismo. El territorio es la realidad externa. El mapa es lo que me permite moverme, con mayor o menor éxito, en esa realidad externa.\nAl crear ese mapa, influyen mucho nuestras EMOCIONES, que son reacciones de nuestro sistema nervioso a los eventos externos que percibimos.\nLas emociones nos permiten defendernos y sobrevivir (en el caso del miedo) y nos permiten actuar hacia lo que deseamos lograr (a través del amor)\nAmor y miedo son nuestras emociones básicas, genéticamente instaladas, y todas las demás se agrupan positivamente bajo alguna de estas dos.\nLas emociones nos sirven como sensores que nos hacen avanzar o frenar en la vida. Cuando tengo miedo freno, cuando amo avanzo. Las emociones negativas me frenan, las emociones positivas me impulsan.\nCuanto más me conozco a mí mismo, más veo mis limitaciones. Descubro que me faltan atributos, conocimientos, capacidades, etc., para hacer todo por mí mismo. Necesito de otros para poder desarrollarme en la vida.\nAparece entonces la HUMILDAD. Aquello que me hace consciente de mis limitaciones y que, para alcanzar lo que pretendo, necesito colaborar con otros. Descubro capacidades y competencias en otros que yo no tengo, y observo que tengo algunas que no detecto en ellos. Tal vez juntos podríamos entonces, estar equipados para lograr algo que cada uno por su cuenta no podría.\nAsí nace toda sociedad. Por complementariedad de características, atributos y competencias. Solo juntos podemos lograr lo más ambicioso que entre todos queremos.\nComienzo a tener consciencia de mi estar relacionado. Cuando aparece el otro, los otros, en mi ecuación, aparece mi ser social. Sé que necesito al otro y los otros y que, probablemente, el otro y los otros me necesitará/n a mí.\nSoy con otros\n¿Cómo me reúno con ellos?, ¿cómo se con quién juntarme? Voy observando cosas y veo sus comportamientos. Veo que repiten comportamientos que me agradan o que me desagradan.\nEsa repetición que me agrada, torna a esa persona previsible, y esa previsibilidad me hace sentir conectado a esa persona. No necesito temerle, no representa una amenaza ni a mi integridad física ni a mis intereses de vida. Descubro que tengo CONFIANZA en esa persona.\nTendemos a creer que la confianza es solo un sentimiento, pero antes de que ese sentimiento se produjera hubo todo un proceso de observación que me aseguró la previsibilidad de esa persona.\nLa confianza es el adhesivo básico de toda sociedad humana. Es lo que le da previsibilidad y actitudes positivas y no defensivas a la relación entre dos o más personas.\nLa confianza se puede fortalecer y consolidar o se puede reducir y destruir. La confianza depende del cumplimiento entre las partes de lo que cada una espera de la otra.\n¿Cómo saber si puedo sostener la confianza que el otro tiene en mí? Aquí aparece en mí la consciencia de INTEGRIDAD. Es la integridad lo que sostiene la previsibilidad.\nPienso lo que pienso, actúo como actúo y digo lo que digo por quien observo en ese momento que soy. Soy ese cumulo de creencias, valores, experiencias, conocimientos que me constituyen.\nSoy integro cuando actúo conforme a esos factores internos. Soy integro cuando digo lo que pienso y luego hago lo que digo. Soy integro cuando mi comportamiento no cambia cuando me miran o no me miran. Hago lo que hago porque creo que es lo correcto para mí, no solo para los demás.\nEsa integridad me hace confiable para el otro.\nAhora bien, ¿qué hace confiable al otro para mí? ¿Cómo conozco al otro? Puedo observar sus acciones, pero ¿cómo sé si están alineadas con lo que siente y piensa? ¿Cómo conozco su propia integridad o la carencia de ella?\nAquí aparece el fenómeno de la ESCUCHA.\nNecesito escuchar con atención y dedicación lo que el otro dice. Necesito atender a lo que manifiesta.\nUna vez más hay aquí un fenómeno interpretativo que tiene que ver con mi cultura, con mis creencias.\nEl otro dice lo que dice, yo oigo (fenómeno biológico a través de mis oídos) lo que dice, y le doy, le construyo sentido a través de mi interpretación (fenómeno cultural relacionado a mis creencias) de lo que dijo.\nAl otro le pasa lo mismo. Oye e interpreta. ¿Qué pasa cuando las interpretaciones hacen que entendamos algo diferente a lo que el otro quiso decir? Aquí comienzan los desacuerdos y desencuentros.\nTendemos a creer que lo que entendimos es lo que se dijo y actuamos de inmediato en función de eso. Luego vienen los problemas. El otro hizo otra cosa que lo que le pedimos. El otro fue a un lugar diferente de donde acordamos encontrarnos. De allí que es tan importante la acción de escuchar.\nEscuchar con atención. Escuchar para entender, para comprender, y no solo para contestar o accionar de inmediato. ¿Qué me está diciendo el otro con sus palabras, con sus gestos, con sus miradas, cuando dice lo que dice? Y cuando no estoy seguro, pregunto, reviso, constato, si lo que entendí es lo que me quiso decir.\nConocerse es si mismo es algo tan personal e íntimo de cada quien que no podemos aquí hacer afirmaciones. Solo cabe hacernos preguntas que nos guíen en el camino del descubrimiento de cada uno como potencial líder.\nEl camino del liderazgo comienza por uno mismo. Es un camino de consciencia.\nCoach Ready In Coaching Español, Emociones, Leadership Development, Liderazgo, Management, Videos\nSomos imperfectos, no pasa nada\nNuestro crítico interno nos recuerda que no podemos esto o aquello con frases como: “no lo hagas! puede salirte mal”, “no te arriesgues”, “vas a fracasar”, etc. Elsa Punset comparte una técnica sencilla para silenciar nuestra voz crítica.


Sin vacunas contra la inmoralidad | Política | La Voz del Interior\nSin vacunas contra la inmoralidad\nSin retorno. Alberto Fernández echó a Ginés González García.\nLo del vacunatorio VIP en el Ministerio de Salud de la Nación es escandaloso. Pero las denuncias se reiteran en muchos puntos del país y en Córdoba la oposición también sostiene que lograron inmunizarse personas que no integran los grupos convocados oficialmente para ser vacunados.\nEl hasta hoy ministro Ginés González García, responsable máximo del operativo de vacunación del que están pendientes millones de argentinos, se encargó de habilitar un vacunatorio VIP en su propio ministerio. Lo confirmó uno de los afortunados vacunados, el ministro sin cartera Horacio Verbitsky, a sabiendas de que la información ya se había filtrado a la prensa.\nRápidamente se conoció que el grupo de amigos inmunizados es bastante más amplio: desde el gremialista Hugo Moyano, su esposa y su hijo de 20 años, hasta otros miembros destacados del círculo chico presidencial.\nEl presidente Alberto Fernández no tuvo alternativa. Decidió sacrificar en el altar de este escándalo de cuarta categoría e indignación social instantánea y generalizada la jornada que debía trascender en el largo plazo por la conformación del Consejo Económico y Social (CES). Los proyectos de desarrollo productivo y de prosperidad social que al mediodía prometían un futuro mejor tardaron unos pocos minutos en consumirse en la hoguera de la ruindad política. Una verdadera moraleja del país que habitamos.\nMientras miles de mayores de 70 y de 80 años rebotan en las páginas oficiales donde supuestamente deben inscribirse para recibir la vacuna, giran fotos de chicos militantes con los dedos en "V" recibiendo su dosis de la Sputnik. Hay un pedido de suspensión de un diputado santacruceño de 54 años que fue vacunado en su provincia, y también en Córdoba hay denuncias públicas insistentes de la oposición que, sin dar nombres propios ni pruebas, sostienen que hay personas inmunizadas que no pertenecen a ninguno de los grupos de riesgo que el Gobierno convoca oficialmente para recibir la vacuna.\n¿Qué le falta al largo derrotero de la vacunación? El operativo de inmunización primero enfrentó una campaña política de desinformación sobre los supuestos riesgos de la vacuna rusa; luego vinieron el descreimiento y los anuncios erráticos sobre la llegada de las dosis, y ahora la convicción generalizada de que el acomodo es la vía más directa a la vacuna.\nLo que faltan son vacunas. Hasta ahora, y a pesar de las reiteradas promesas oficiales, el país recibió cuatro cargamentos provenientes de Moscú por un total de 1.220.000 dosis dobles de la vacuna Sputnik V, y 580 mil dosis de AstraZeneca/Oxford fabricada en la India. Esto representa menos del 10 por ciento de la necesidad básica del país, así que cada uno de los responsables de vacunar está a tiempo de corregir y encaminar el ruinoso derrotero que la inmunización trajo hasta ahora.\nCada gobernante reitera que todo depende de la vacuna. La producción, la vida comunitaria y las elecciones, al punto de que el cronograma electoral está siendo manipulado en función de ese cronograma de vacunación que prometía Ginés González García y que merece estar en mejores manos.


¿Cómo Saber Si Tengo Clausula Suelo En Mi Hipoteca? - Sondeo Economico ¿Cómo Saber Si Tengo Clausula Suelo En Mi Hipoteca? - Sondeo Economico\nEstimado lector, esta vez le traemos otro tema de su interés Cómo saber si tengo una cláusula que cargo en mi hipoteca?, sabiendo que el sector hipotecario ha aumentado la disponibilidad de tierras y NO ha seguido siendo un administrador hipotecario en el pasado.\nEn este orden de ideas, una hipoteca es anterior a la existencia de una garantía que certifica el abandono de una obligación. (Por lo general, de una llamada o colaboración)\nPor esta razón, su médico recibe capital en la realización del valor de un acuerdo (propiedad colectiva), que sigue siendo obligatorio cuando se adquiere su socio.\nCabe señalar que el garante de la hipoteca es el que asume la obligación como garantía si no está satisfecho con las condiciones acordadas entre las partes.\nEn este orden de ideas, si desea ser más claro acerca de saber si tengo una cláusula de tierras en mi hipoteca y cómo conoce las posibles multas en Internet y se hizo algunas preguntas, p. B. como saben si tengo una cláusula en mi hipoteca?o cuáles son los bancos con Clausula Soil?No te preocupes más, aquí te contaremos todo sobre esto.\nCómo saber si tengo una cláusula que cargo en mi hipoteca?\nLa decisión de la Corte Suprema, que. Fue anunciado en mayo de 2013. Invalida el acuerdo de tierras y solicita a los departamentos de la compañía bancaria que devuelvan el pago injusto de lo alegado desde el momento y los métodos tan pronto como se decida.\nEn este sentido y de acuerdo con la sentencia europea, los bancos deben cumplir con los montos cancelados desde la fecha de inicio del servicio.\nEn este orden de ideas y tener conocimiento de la información veraz y precisa, si se firman las comisiones respectivas para el acuerdo correcto del país; quien debe verificar todos los documentos relevantes del servicio hipotecario. A través del siguiente en la esquina inferior izquierda; en lo que necesitas hacer clic FINANZAS.\nPor lo tanto, debe intentar no incluir documentos presupuestarios. No son lo mismo. Necesita saber qué documentos se requieren.\nNota importante: Cuando se trata de no encontrar las Escrituras o no tener servicios hipotecarios, debe comunicarse con el secretario donde firmó, cuyo precio depende de la cantidad de palabras en el documento .\nEs importante tener en cuenta que si no se puede encontrar el acuerdo de financiación del préstamo o no se ha alcanzado el acuerdo de financiación del préstamo, puede ser necesario ponerse en contacto con el secretario en quien se creó el título.\nEs importante tener en cuenta que la herramienta depende del número de páginas y la documentación requerida para la cláusula de piso.\nPor lo tanto, lo dejamos bajo la descripción de los pasos que debe seguir para averiguar si tiene una cláusula de propiedad de la hipoteca o no dónde se encuentra:\nEn primer lugar, es necesario revisar a fondo los documentos de financiación de préstamos. Desde aquí puede surgir cada punto:\nCláusulas del prestamista: En muchos documentos, el requisito de «tercera cláusula bisfinanciera» surge en el lugar donde se determina el ejemplo del beneficio\nBásicamente comisionese: si es una carga de reemplazo. – Cláusulas / permisos.\nLa segunda agencia es responsable de demostrar si tiene una cláusula de superficie para verificar la carta de pago de la hipoteca.\nSi la suma del diferencial es en gran medida el ejemplo de utilidad aplicada a la hipoteca (la más habitual es Euribor), menos de lo que recauda, tiene una determinación superficial.\nPara hacer esto, debe conocer el momento de su última evaluación y examinar qué tan cerrado es su ejemplo ganador de este pago mensual.\n¿Cuál es la cláusula del plan?\nSi esto se tiene en cuenta, la supervisión debe realizarse mediante grupos de fase de pago a la empresa de beneficios económicos, que, como siempre, se realiza todos los años.\nDebe convertirse en un ejemplo de ganancia similar a la frecuencia de gastos (meses, constante) porque el tipo de ganancia es permanente.\nDebe vivir en la misma apariencia que la temporada de tiempo fija entre un pago y el otro (si las comisiones son un período por año, el ejemplo de victoria es anual.\nDe hecho, el ejemplo de la competencia será de seis meses. Para un complejo anual de 1.600% en comparación con el modelo de utilidad periódica similar.\n¿Cuáles son los bancos con una cláusula?\nLa forma de revelar de dónde proviene la deuda. La institución financiera es el lugar donde debe cancelar y está autorizada para rescindir acuerdos contractuales.\nAl revisar y determinar el pago que justifica las tarifas de cancelación, al comienzo del impuesto hipotecario.\nDe esta manera, se acuerda un índice para el cambio regular de jurisdicción en los bancos especificados, que contiene un tiempo para la duración del cliente en el tiempo especificado por el acuerdo.\nPor estas razones, los bancos disponibles para la tierra en España tienen el objetivo claro de especificar características especiales de la cantidad mínima que no se registra en esta volatilidad\nMare Nostrum Bank (BMN).\nProvincia de BBVA\nCatalunya Bank (BBVA\nCeiss (caja España – sueño)\nNota importante: La lista incluye compañías financieras cuyas ganancias hipotecarias no se encuentran en el contrato de propiedad, que incluso alcanza el 4%.\nDe esta manera, hay una colección que no es ordenada en 2008, sino en el declive de Euribor\nReclamar claus floor\nEn particular, se presume que las instituciones financieras tienen algunas cláusulas que sabemos que tienen una condición superficial. Cuando nuestra hipoteca ha renunciado debido a esta condición, es hora de meditar sobre cuánto capital pagamos más.\nTan pronto como se haya identificado la cláusula de campo en el acuerdo, se debe crear una sistematización del supuesto conjunto de otros a partir de la señal de carga. Puede consultar sobre nuestro mecanismo en línea y su valor aproximado.\nEn este orden de ideas, el estado de la superficie debe delimitarse de acuerdo con la carga. En este contexto y en varios casos, tratar con una expresión del experto en estos escritos hace que sea imposible ubicarse con habilidad. Para hacer esto, el documento de garantía bancaria debe ser cuidadosamente verificado\nEs normal que los diversos términos permanezcan reservados con doble intenciones o designaciones de acuerdo con el modelo de «tipo de beneficio nominal». Puede verificar cómo encontrar la cláusula de superficie haciendo clic en el siguiente enlace VENGO.\nFrothe para la comercialización exacta del acuerdo necesario con la obligación, independientemente de su propiedad en ese momento, y con su pago mensual, que devuelve la consideración del miembro.\nEn esta sala de cláusulas generalmente tengo: Tenemos información importante sobre el daño del usuario y esto tiene que ver con números negativos.\nDe hecho, actualmente se basa en los ingresos de un cliente; quién debe insertar una cláusula básica, o 1.5%.\nEstá disponible para realizar las cancelaciones respectivas de los términos mensuales desfavorables. En cambio, vemos una disminución independiente en Eurobor que podría cancelarse con una pérdida de cien (100) euros.\nDesde este punto de vista, se presume que la hipoteca está firmada en la institución financiera donde administro la información de tal manera que satisfaga las condiciones del proceso crediticio.\nEl código del Tribunal Superior no puede renunciar a su situación en caso de cancelación de impuestos. De lo contrario, el cliente debe solicitar una revisión de la hipoteca determinada.\nEspero que esta información haya sido muy satisfactoria para averiguar si tengo Clause Soil. Gracias por leernos!\n1Cómo saber si tengo una cláusula que cargo en mi hipoteca?\n2¿Cuál es la cláusula del plan?\n3¿Cuáles son los bancos con una cláusula?\n4 Reclamar claus floor


Dorsalgia ¿Cómo la tratamos? - Fisioterapia Sevilla\nDorsalgia ¿Cómo la tratamos?\nInicio/Consejos de salud, Fisioterapia Sevilla/Dorsalgia ¿Cómo la tratamos?\nLa dorsalgia es un dolor en la zona de la columna llamada dorsal, entre la zona cervical y lumbar de la espalda. Es la zona más rígida de la columna y lugar de dolor localizado en muchos de nuestros pacientes.\n1- Dorsalgia estructural\nDorsalgia estructural rígida: En personas mayores y con artrosis.\nDorsalgia estructural flexible: En personas con espaldas con poca curvatura e insuficiencia en ligamento-musculos.\n2- Dorsalgia funcional\nDorsalgia mecánica/funcional, que se caracteriza por dolores más intensos de día y durante las actividades. Son las más frecuentes y están provocadas por conflictos de la vida familiar, laboral o social (factores psicológicos, posturales y musculares).\nDorsalgia inflamatoria, que se manifiesta con dolores más fuertes al final del día o de noche y disminuyen con los primeros movimientos de la mañana.\nPor problema estático adquirido, como por ejemplo, una escoliosis instalada en la adolescencia, problemas respiratorios, cifosis del adolescente o profesional en el adulto.\nHernias de disco o artrosis.\nUna enfermedad autoinmune, como la espondilitis anquilosante o la artritis reumatoide.\nPor fracturas vertebrales (osteoporosis).\nPor esfuerzos violentos, caídas, golpe directo en la zona dorsal.\nPor alteraciones muscular o ligamento-musculares.\nPor vísceras que se encuentran dentro de la parrilla costal.\nEl síntoma más frecuentemente de la dorsalgia es el dolor localizado en la zona superior de la espalda, entre los omóplatos. Dependiendo de la causa, puede provocar desde un dolor constante y difuso en la región dorsal a un dolor agudo que se irradia a lo largo de la costilla dificultando incluso la respiración o el movimiento del tronco.\nEl diagnóstico se basa principalmente en la anamnesis y la exploración.\nComo la radiografía o resonancia magnética.\nTratamiento de la dorsalgia\nEl tratamiento conservador de la dorsalgia consiste en fisioterapia, haciendo:\nRelajación de la cintura escapular\nReeducación respiratoria (diafragmática y torácica)\nMusculación y tonificación dorsal (para sostener las posturas y buscar la corrección dorsal)\nLa duración del tratamiento dependerá de muchos factores como:\nEntre todos los casos, uno de nuestros objetivos es la educación del paciente, de manera que incorpore a su rutina diaria los ejercicios que realizamos en las sesiones y llevarlos a cabo de manera autónoma.\nNo usar zapato de tacón de manera frecuente\nRealizar ejercicio físico todos los días, así como estiramientos\nNo permanecer tiempos prolongados en la misma postura\nDormir sobre un buen colchón\nY sobre todo, no dejar de visitarnos aunque estéis bien, para revisiones de mantenimiento\nEn nuestra Unidad de Fisioterapia deportiva y Ejercicio Terapeutico podrás recuperarte además de aprender ejercicios y buenos hábitos posturales tanto a nivel laboral como de actividades de la vida diaria.\nEl lumbago o dolor lumbar, ¿qué es y cómo se produce?\nLumbalgia durante el embarazo… ¿Cómo evitarla o aliviarla?\nConsulta fisioterapeuta Sevilla – Hospital HVE\nSesiones de pilates terapéutico\nHospital Victoria EugeniaCategorías: Consejos de salud, Fisioterapia Sevilla|Etiquetas: Fisioterapia|


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8 noviembre, 2019 4 noviembre, 2019 Alberto 0 comentarios Rusia, san petersburgo, visado\nUno de los impedimentos más comunes a la hora de viajar a Rusia para los que tenemos pasaporte español es la tramitación del visado. Si vas a pasar un tiempo suficiente compensa hacer las gestiones y pagar para conseguirlo. Pero para una escapada de un puente o pocos días, puede ser el principal escollo para que finalmente nos decidamos por otro destino. Sin embargo, Rusia está facilitando cada vez más la entrada de turistas en su territorio. Te contamos cómo sacar la eVisa para Rusia y poder viajar a San Petersburgo sin visado.\nPasaportes que no necesitan visado para Rusia\nLos habitantes de ciertos países tienen la fortuna de poder visitar cualquier región de Rusia durante 90 días sin tramitar ningún visado. Estos países son principalmente los de Sudamérica, algunas antiguas Repúblicas Soviéticas como, por ejemplo, Kazajistán o Ucrania, algunos países de los balcanes…\nLo mejor es consultar con el Ministerio de Asuntos Exteriores (o como se llame en tu país) para comprobarlo y asegurarse. Si no tienes suerte, te tocará tramitar el visado siguiendo todo el proceso de la forma habitual, lo que incluye pasar por caja.\nPero puedes evitarte todo esto si vas a visitar ciertas regiones de Rusia y tu país está en la lista de países para los que se acepta la nueva e-visa. Es decir, un visado online para Rusia.\nCatedral de la Sangre Derramada, un icono de San Petersburgo\neVisa para visitar regiones concretas de Rusia\nEn agosto de 2017, el Ministerio de Asuntos Exteriores de Rusia comenzó la implementación del proyecto eVisa.\nEste proyecto permite aplicar online para viajar a determinadas zonas de Rusia sin visado durante un tiempo máximo de 8 días. Una posibilidad genial para visitar la bonita ciudad de San Petersburgo, la cual fue incluida en este programa en octubre de 2019. Te explicamos cómo sacar la eVisa para Rusia y las cosas que tienes que tener en cuenta.\nLa eVisa está disponible para tres zonas distintas de Rusia. Pero hay que tener en cuenta que cada zona admite ciudadanos de unas nacionalidades, no son los mismos para las tres zonas.\n1) Distrito Federal del Lejano Oriente de Rusia,\n2) Oblast de Kaliningrado\n3) San Petersburgo y Oblast de Leningrado.\nLos ciudadanos con pasaporte español (y todos los de la UE excepto UK) podemos aplicar a las zonas 2 y 3, es decir, al Oblast de Kaliningrado y al Oblast de Leningrado (donde se sitúa la ciudad de San Petersburgo).\n😉 Si vas a San Petersburgo no te pierdas nuestros artículos:\n🌆 Qué ver en San Petersburgo en 5 días\n🔟 10 cosas de San Petersburgo que no te puedes perder\n🏛 Museo del Hermitage, el más grande y espectacular del mundo\nCondiciones de la eVisa para Rusia\n– La eVisa es gratis\n– No necesitas invitaciones, reservas de hotel o ningún documento para solicitar la eVisa.\n– Permite una sola entrada durante los siguientes 30 días de la fecha de emisión de la eVisa. Cuando entres empezarán a contar los 8 días de límite que tienes. La duración de este permiso no puede ser ampliada. Es muy importante no pasarse de los 8 días o puedes tener problemas.\n– Tardan como mucho 4 días en contestar a tu aplicación de la eVisa.\n– Necesitas un seguro médico que incluya en la cobertura a Rusia durante el periodo de tu viaje. Si no sabes qué seguro contratar te recomendamos IATI. Es el que usamos nosotros. Está focalizado en viajeros y además tienes un 5% de descuento por ser lector de Medio Penique siguiendo este link.\nℹ🇷🇺 Estas son las condiciones principales de la eVisa para Rusia. Para verlas todas en detalle de primera mano, visita la web oficial para aplicar a la eVisa de Rusia. Ahí te explican cómo solicitarla y puedes rellenar la solicitud.\nMapa de regiones de Rusia que se pueden visitar con eVisa teniendo pasaporte español\nOblast de Leningrado en rojo, donde se sitúa la ciudad de San Petersburgo. Oblast de Kaliningrado en azul, entre Lituania y Polonia.\n← Todos los consejos que debes conocer para viajar a China\nVisado para China por Internet: solicitud, requisitos y cómo funciona →


Crean un sistema de efectivo para comprar por Internet\n¿Cómo hacer para realizar pagos a través de Internet si uno no tiene o no quiere usar su tarjeta de crédito? Cuatro emprendedores desarrollaron Arcash, un sistema de prepago para comprar en la Red que ya hace un año que está operando en la Argentina. Llevan efectuadas 30.000 transacciones por un total de 150.000 pesos, asociados a sitios de compra de distintos productos y servicios.\nLa idea fue finalista del concurso Naves del IAE en la edición 2006. En ese momento, Lucila Anderson, licenciada en sistemas; Vanina Lisnovsky, ingeniera informática, y Erica Bodnar, también licenciada en sistemas, trabajaban juntas en una empresa de telecomunicaciones, lugar que dejaron para dedicarse por completo al sueño de la empresa propia. El último en unirse al grupo, aunque todavía part time , fue Damián Carnecky, contador y, por supuesto, a cargo de las finanzas.\n"Vimos el auge del sistema prepago en la industria de los celulares y pensamos en aplicarlo a las compras por Internet", sintetizó Bodnar.\nHoy por hoy, quienes desean hacer compras por Internet disponen de varios sistemas de pago: tarjetas de crédito, depósito bancario o contra reembolso. Sin embargo, según destaca Bodnar, muchos interesados en comprar quedan afuera por no tener tarjeta de crédito o porque los montos son ínfimos.\nLos cupones se bajan del sitio web de Arcash, se imprimen y se pagan en efectivo en cualquiera de los puntos de la red Bapro pagos (del Banco de la Provincia de Buenos Aires) o en Cobro Express. Se pueden elegir cupones por valor de 20, 50, 100 o 150 pesos. "Esto es subir plata a Internet", sintetizó Carnecky. "Es como tener una tarjeta prepaga por una cantidad de dinero que se puede utilizar en su totalidad o descontar en varias veces", acota Bodnar.\nEl crecimiento de Internet como canal de ventas "requiere herramientas creativas para incluir a todos los segmentos y para que puedan hacer compras por la Red", dijo Carnecky.\nEn el camino quedaron otras ideas, como emitir tarjetas iguales a las de los celulares o a las del subte para efectuar la recarga de dinero. "Lo pensamos al principio -cuenta Bodnar-, pero traía un montón de costos asociados. Además, hay que tener una red de distribución muy aceitada para que lleguen a todas partes."\nEl negocio de Arcash se basa en cobrarles una comisión a los sitios y a los usuarios. Estos últimos pagan un cargo de activación que oscila entre 1,99 pesos como mínimo y 4,99 pesos como máximo, según el monto cargado. Para los sitios, explicó Anderson, "la ventaja es que la venta se confirma en el momento y pueden despachar el pedido y mantener actualizado el stock".\nEl business plan diseñado por los emprendedores preve la expansión de la empresa al resto de América latina. "Es un modelo muy fácil de replicar porque el sistema prepago de celulares está presente en toda la región", detalla Lisnovsky. Y agrega: "La fortaleza está en las alianzas que podamos establecer con los sitios para incentivar el uso de los cupones como medio de pago. Por ejemplo, todo lo que es material intelectual y canciones en Internet hoy no tienen medio de pago, porque los montos son mínimos".


Lachi: “Si la oposición no construye coalición sólida, va a ganar la ANR en Asunción” - ADN Paraguayo\nInicio / Política / Lachi: “Si la oposición no construye coalición sólida, va a ganar la ANR en Asunción”\nLachi: “Si la oposición no construye coalición sólida, va a ganar la ANR en Asunción”\nASUNCIÓN. Lo ocurrido en la administración de Mario Ferreiro en la Municipalidad de Asunción golpeó duramente a la oposición, que ahora tiene dificultad para construir una coalición sólida, con un candidato fuerte, que permita al electorado volver a ilusionarse, según el analista político Marcello Lachi.\nSi no se producen ambos hechos, coalición sólida y candidato creíble, “automáticamente va a ganar el Partido Colorado, que es mayoritrio tanto en afiliados como en votos”, añadió el analista.\nLo que pasó con Ferreiro, dijo Lachi, “va a tener incidencia en Asunción pero no a nivel nacional, “porque va a poner en dificultad la posibilidad de construir coaliciones fuertes en contra del candidato colorado. Se saca a Ferreiro de la campaña electoral e, independientemente de lo que se pueda comentar de su gestión, un candidato que tuviera su apoyo habría podido incidir bastante. Ahora no hay condiciones para que eso se dé”.\nEn cuando a la crisis política de mediados de año, que casi termina en juicio político para el presidente y el vicepresidente, Lachi dijo que “cada vez más gente piensa que fue mala suerte tener a Blas Llano como presidente del Congreso, porque si no, ya no tendríamos al presidente y al vice”.\nCriticó la decisión de Ferreiro de presentar renuncia a la intendencia, porque lo decidió sin que hubiera ninguna acusación en contra suya, ninguna imputación. “Aparentemente, fue una excusa porque hace rato quería irse. Me parece casi normal, hay un sufrimiento personal de Ferreiro en el último año y medio y lo que pasa le convence que es mejor. En política no se puede funcionar así porque si no, bastaría acusar a alguien de algo sin ningún sustento, para liberarse. Y eso no es lógico y es contraproducente para la estabilidad política. No fue bueno para el sistema político, en general, la renuncia de Mario”, concluyó.


Cho Kwang-rae, nuevo seleccionador de Corea del Sur - AS.com\nCho Kwang-rae, nuevo seleccionador de Corea del Sur\nInternacional | Corea del Sur\nEl hasta ahora técnico del Gyeongnam FC sustituirá a Huh Jung-moo, que dejó su cargo tras llevar a la selección hasta los octavos de final del pasado Mundial de Sudáfrica.\nEP 21 julio 2010 11:32h CEST\nEl técnico Cho Kwang-rae ha sido designado este miércoles como nuevo seleccionador de Corea del Sur, según confirmó la Federación del país (KFA).\nEl hasta ahora técnico del Gyeongnam FC sustituirá a Huh Jung-moo, que dejó su cargo tras llevar a la selección hasta los octavos de final del pasado Mundial de Sudáfrica, donde fue eliminada por Uruguay.\n"Hemos estado viendo varios candidatos y se ha decidido por unanimidad elegir a Cho, una persona emprendedora y siempre dispuesta para afrontar nuevos retos en el fútbol como en Inglaterra, Alemania, Italia o Brasil", ha señalado el presidente del Comité Técnico de la KFA, Lee Hoi-taek, a la Agencia Yonhap.\nEl ex futbolista coreano, de 56 años, que se estrenará en el cargo en el amistoso previsto para el próximo 11 de agosto ante Nigeria, acogió como "un grandísimo honor" el nombramiento.\n"No me da miedo coger el timón del equipo nacional, he trabajado duro para ser un gran líder y quiero crear un equipo que traiga alegría a la gente", ha valorado Cho, que ya piensa en la Copa de Asia del próximo enero.\nCorea del Sur arranca con victoria ante Nigeria la era de Cho Kwang-rae