Azmodan - Diablo 3 ESP Wiki\nLugar: Acto 3→Seno del Pecado\nHabilidades: Lluvia de Cadáveres - Orbe de Aniquilación - Empujón de Vientre - Ataque Láser - Invocar soldados demonios - Charcos de Destrucción\n3.1 Exilio Pre-oscuro\n3.2 El Exilio Oscuro\n3.3 La invasión de Santuario\nAzmodan, el señor del pecado y comandante de los Infiernos Abrasadores es una criatura enorme dotada de varias piernas. Es un demonio menor, uno de los siete grandes demonios que gobiernan los infiernos.\nDomina el Seno del Pecado, del Cráter Arreat. A pesar de su tamaño y su fuerza, prefiere lanzar hechizos que recurrir a la fuerza física, pero eso no significa que no sepa defenderse a corto alcance. Quienes se acerquen a él, sentirán la fuerza de sus musculosos brazos, que ejecutan ataques cuerpo a cuerpo estándar. Estos no solo infligen daño, sino que también relentizan al héroe. Quienes cometan la imprudencia de acercarse directamente a Azmodan serán repelidos por su poderoso ataque con el vientre.\nAzmodan es el jefe del Acto 3 y forma parte de la búsqueda: "Seno del Pecado", objetivo 9: "Mata a Azmodan en el Seno del Pecado".\nModelo de Azmodan\nEl surtido de ataques de Azmodan se va incrementando a medida que recibe daños. Además de los ataques cuerpo a cuerpo, dispone de otros dos que utiliza ya desde el principio: Orbe de Aniquilación y Lluvia de Cadáveres. Espera a que aparezca un círculo rojo en el suelo y aléjate para evitar la Lluvia de Cadáveres. Azmodan tampoco duda en lanzar grandes y fieros proyectiles. Estos orbes de fuego, siguen el movimiento del héroe, pero explotan tras unos segundos. Orbe de Aniquilación es una amenaza persistente(y la más letal), pero podrás evitarla si no dejas de moverte.\nEn esta zona no hay pozos curativos, asi que, si no dispones de un índice de regeneración de vida elevado, deberás correr por el perímetro hasta que finalice el tiempo de reutilización de una poción. Lanza ataques simples que causen elevados DPS, como Empalar del Cazador de Demonios o Rayo de Hielo del Mago. Si luchas cuerpo a cuerpo, usa tácticas de golpear y escapar para evitar que Azmodan te repela o te relentice.\nAzmodan incorporará dos ataques más a su arsenal cuando disponga de menos de un 75% de vida. Uno de ellos te ayudará en cierta medida. Ten cuidado con el poderoso Ataque Láser que emite con el ojo. No podrás interrumpirlo, pero sí esquivarlo fácilmente si te mueves sin parar. También invocará a unos soldados demonios especiales, llamados Esbirros de Azmodan, a través de portales demoníacos que surgen del suelo. Presta atención a los pequeños círculos grises que aparecen, pues indican la posición del siguiente portal demoníaco. Ataca los portales para destruirlos e impedir que aparezcan nuevos soldados demonios en el campo de batalla. Si necesitas vida, puedes dejar que aparezcan varios soldados demonios, y usarlos como una fuente potencial de esferas de salud.\nEquipate con una habilidad de gran movilidad cuando la vida de Azmodan esté por debajo del 50%. A partir de este momento empezará a invocar múltiples Charcos de Destrucción. Estos enormes charcos negros, aparecen en el suelo y se expanden, solapándose unos con otros y proporcionando muy poco espacio seguro. El héroe recibirá un daño periódico siempre que pise uno de estos charcos de destrucción. Usa habilidades como Carrera, Salto Mortal y/o Teletransporte para mantenerte alejado de ellos, evitar rápidamente los ataques y contraatacar.\nUna vez lo derrotes, recoge la enorme cantidad de botín que suelta y acércate al destello naranja que representa el alma de Azmodan. Leah, Tyrael y Adria llegarán para encerrar el alma en la piedra del alma negra. Usa el portal de la ciudad para volver al Baluarte de la Fortaleza Bastión.\nCain: "El manuscrito Valrous menciona a Azmodan como el mejor comandante de batalla de todos los demonios por sus múltiples victorias frente a los ángeles durante el Conflicto Eterno en el Pandemónium, así como contra los demonios mayores en la guerra civil demoníaca. Si el Señor del Pecado nos ataca, tenemos mucho que temer."\nAunque no es uno de los tres jefes dominantes de Tathamet. Azmodan, ambicioso, ha buscado por mucho tiempo a reclamar el poder supremo de los Infiernos Abrasadores, y en su primer intento, que falló en última instancia, utilizó los caídos en un esfuerzo por destronar a los tres demonios mayores, pero sus maquinaciones no fueron suficientes, y los caídos se torcieron en versiones pequeñas y débiles de sí mismos por Diablo, una condición de que Azmodan, enfurecido, se negó a invertir. Cabe destacar, sin embargo, que los caídos mujeres, al menos lograron dar Azmodan con la información para dirigir el éxito del Exilio Oscuro.\nAzmodan participó en el Exilio Oscuro para derrocar a los demonios mayores, creyendo erróneamente que Diablo y sus hermanos, Mefisto y Baal, habían dudado en el Gran Conflicto. Durante el Exilio Oscuro, Azmodan gobernó medio infierno, oponiéndose a Belial. No se sabe si Azmodan se unió a Andariel y Duriel en apoyar el retorno de los demonios mayores. Este punto es discutible, sin embargo, como los tres demonios mayores fueron asesinados antes de que, formalmente, pudiese tomar el poder sobre el infierno, es probable que Azmodan y Belial volvieran a su guerra civil después de que los demonios mayores fueran derrotados. Poco después Azmodan gana esta guerra.\nLa invasión de Santuario\nSe puso de manifiesto que es Azmodan el que está invadiendo Santuario durante los sucesos de Diablo III. La razón es la búsqueda de la Piedra del alma Negra, con la que pretende convertirse en un "mal primer" (Probablemente en la ausencia de los tres demonios mayores que fueron derrotados en Diablo II). Afirmó que su ejército encontrará la piedra donde Leah decidiese ocultarla.\n"Pensaste que eras tan inteligente, que te habías burlado de todos nosotros. Uno por uno, los hermanos cayeron en la trampa. Pero yo no. Te desafío. Sé que la Piedra Negra del alma es la clave, y será mía. Pronto mis ejércitos que surgen de la Montaña asolarán este mundo y toda esperanza de resistencia. Mis subordinados encontrarán la piedra donde quiera que pretendas ocultarla. Entonces, por fin, Azmodan reinará con el mal primario". - Diálogo de Azmodan frente a Leah en una oscura visión que se muestra en un trailer de Diablo III en la BlizzCon 2011.\nMayores: Destrucción: Baal • Terror: Diablo • Odio: Mefisto\nMenores: Angustia: Andariel • Pecado: Azmodan • Mentira: Belial • Dolor: Duriel\nPecados: Avaricia: ¿? • Envidia: ¿? • Gula: ¿? • Ira: ¿? • Lujuria: Cydaea • Pereza: ¿? • Soberbia: ¿?\nOtros: Assur • Astrogha • Gulag • Hephasto • Shenk • Thonos • Kabraxis • Lilith • Lucion • Xazax\nObtenido de «https://www.diablo3-esp.com/s_wiki/index.php?title=Azmodan&oldid=11311»\nSe editó esta página por última vez el 23 mar 2014 a las 12:34.


VIII. CALIDAD DE SERVICIO Y SEGURIDAD - PDF\nDownload "VIII. CALIDAD DE SERVICIO Y SEGURIDAD"\nDaniel del Río Aguilera\n1 VIII. CALIDAD DE SERVICIO Y SEGURIDAD\n2 I. Calidad de Servicio y Seguridad. Definición de Calidad del Servicio Voip Para abordar este tema se hace necesario iniciar definiendo lo que entenderemos por calidad de servicio (QoS), para luego entrar a la discusión específica de cada uno de los temas que lo componen y su aplicación al servicio de Voip. Qué es QoS? Decimos que una red o un proveedor ofrece Calidad de Servicio o QoS (Quality of Service) cuando se garantiza el valor de uno o varios de los parámetros que definen la calidad de servicio que ofrece la red. Si el proveedor no se compromete en ningún parámetro decimos que lo que ofrece un servicio best effort. El contrato que especifica los parámetros de QoS acordados entre el proveedor y el usuario (cliente) se denomina SLA (Service Level Agreement) y se refiere a la habilidad de la red, de ofrecer prioridad a unos determinados tipos de tráfico, sobre diferentes tecnologías, incluyendo: Frame Relay, Asynchronous Transfer Mode (ATM), LANs y líneas dedicadas. La calidad del servicio Voip puede discutirse bajo los siguientes apartados: calidad en redes IP, calidad de la Voip, ingeniería de trafico, y seguridad Voip. QoS lo definen 4 parámetros: ancho de banda, retraso temporal, variación de retraso (o jitter) y probabilidad de error (o pérdida de paquetes o fiabilidad). Factores de Calidad en Voip: Latencia (retardo), Perdida de Paquetes, Variación de retardo (jitter), Distorsión de codificación, Eco, Niveles Variables de señal y Ruido de Fondo. Parámetros garantizables por soluciones técnicas en redes gestionadas: Retardo, Fluctuaciones de retardo entre paquetes (Jitter), Throughput promedio o velocidad de pico, Perdidas de Paquete. Eco. El eco es perceptible a partir de unos 30ms. Las recomendaciones G.164 (supresores de eco), G.165 y G168 de la UIT proporcionan unos métodos de medida y limites en los niveles y retardos de eco que se deberían seguir con criterio de cumplimiento mínimo. Las posibilidades de terminación de llamadas en\n3 redes fijas, celulares o inalámbricas hacen que los requerimientos de control de eco sean mas exigentes. Ruido. El ruido es captado por el teléfono y se distorsiona tras la codificación de voz en la pasarela Voip. Si el ruido es similar a la conversación, el impacto en los codificadores es mayor. El uso en los canceladores de eco con un mecanismo de reducción automática de ruido (ANR) mediante técnicas de filtrado espectral puede disminuir el ruido de fondo hasta un 75% cuando es estacionario (no variable). Silenciamiento. Existen mecanismos de supresión de silencio cuando no hay actividad con objeto de no transmitir paquetes y ahorrar ancho de banda. Se puede enviar información de ruido de inactividad para que el extremo lejano lo genere como ruido confortable en periodos de silencio. Los detectores de voz que se usan para restablecer la codificación tras un periodo de silencio. Calidad vs. Ancho de Banda. Los Códecs de voz utilizados en Voip reducen el ancho de banda a transmitir según el grado de compresión, pero a costa de disminuir la calidad. La planificación del trafico se realiza de manera similar a como se hace con telefonía convencional. Ejemplo, con codificación a 16 Kbps (G.728), 1 erlang de carga y probabilidad de bloqueo del 1% se obtiene: BW = 120 Kbps / 5 líneas. QoS en IP. Puntos de vista del usuario, es aquel comportamiento del servicio que satisface, en el momento actual, las perspectivas del usuario, tiene en cuenta: precio, utilidad, innovación, posicionamiento frente a otras tecnologías. DOS FORMAS BÁSICAS DE PROPORCIONAR SEGURIDAD. Mediante los mecanismos de seguridad interna propio de los protocolos de VoIP. Los principales protocolos de VoIP permiten la autenticación del llamante (H.235, SIP, MEGACO) y posibilitan el cifrado de la información, usando una aplicación o protocolo externo. El cortafuegos (firewall), que filtra los paquetes entrantes, los dispositivos cifradores con NAT, que añaden seguridad y que deben ser considerados a efectos de compatibilidad cuando se diseñan protocolos de VoIP.\n4 QoS está directamente relacionado con el tamaño de colas y la congestión de la red, con la velocidad de conmutación y ancho de banda de los enlaces. QoS provee de mejores y más predecibles servicios a la red mediante: Soporte de ancho de banda dedicado. Mejorando la características de pérdida de paquetes. Evitando y manejando la congestión de la red. Organizando el tráfico. Introduciendo prioridades de tráfico a lo largo de la red. Requerimientos de Calidad de Servicio de las aplicaciones. Aplicación Fiabilidad Retardo Jitter Ancho de Banda Correo electrónico Alta (*) Alto Alto Bajo Transferencia de ficheros Alta (*) Alto Alto Medio Acceso Web Alta (*) Medio Alto Medio Login remoto Alta (*) Medio Medio Bajo Audio bajo demanda Media Alto Medio Medio Vídeo bajo demanda Media Alto Medio Alto Telefonía Media Bajo Bajo Bajo Videoconferencia Media Bajo Bajo Alto (*) La fiabilidad alta en estas aplicaciones se consigue automáticamente al utilizar el protocolo de transporte TCP. MODELOS DE SERVICIO (QOS) 1) Best-Effort Service a) Es el modelo más sencillo. Es un modelo simple de servicio, en el cual, una aplicación envía información cuando ella lo desea, en cualquier cantidad, sin ningún permiso requerido, y sin informar previamente a la red.\n5 b) No asegura, throughput, retraso o fiabilidad : La red reparte o envía la información si puede, sin asegurar ningún retraso, throughput o fiabilidad c) Usa modelo de cola FIFO(First-in fisrt-out) 2) Integrated Service a) Integrated Service. Dos tipos de QoS. Este modelos también es conocido en muchas áreas de la literatura de QoS, como Guaranteed level. Se le llama así porque uno de los dos tipos de QoS que ofrece garantiza recursos íntegramente. b) Antes de enviar datos petición servicio: En este modelo, una aplicación realiza una petición de una clase de servicio específica a la red, antes de comenzar a enviar información. c) Señalización explicita Clase de servicio: La petición se realiza mediante una señalización explicita, de modo que la aplicación informa a la red del perfil o características de su tráfico, y pide una clase particular de servicio que pueda satisfacer sus requerimientos, tanto de ancho de banda como de retraso. d) La red confirma la petición. La aplicación queda a la espera de enviar la información hasta recibir la confirmación de la petición por parte de la red. e) La red realiza control de admisión. La red realiza un control de admisión, en función de la petición realizada por la aplicación y los recursos disponibles en la red. f) La red guarda información de estado. La red mantiene información del estado de sí misma por flujos, mirando la clasificación, normas, y el algoritmo de cola en cada estado. RESOURCE RESERVATION PROTOCOL (RSVP). El mecanismo más importante para llevar a cabo el modelo Integrated Service es el llamado RSVP, Resource Reservation Protocol, que puede ser utilizado por las aplicación para enviar los requerimientos de QoS al router.\n6 Con RSVP pueden usarse 2 mecanismos (clases de servicio) Guaranteed Rate Service Equivalente en ATM a CBR, VBR-rt Controled Load Service Equivalente en ATM a VBR-nrt Problemas de IntServ/RSVP RSVP produjo una euforia inicial ( ) que luego dió paso a la decepción. La razón principal fueron problemas de escalabilidad debidos a la necesidad de mantener información de estado en cada router de cada flujo. Esto hace inviable usar RSVP en grandes redes, por ejemplo en el core de Internet. 3) Differentiated Service a) Modelo basado en uso de múltiples clases. Differentiated Service es un modelo de múltiples servicios que puede satisfacer diferentes requerimientos de QoS. b) No usa señales Integrated Services. No utiliza señales para especificar los servicios requeridos de la red previamente, lo cual lo diferencia del nivel o modelo Integrated Service, que veremos a continuación. c) Clase especificada por: IP Precedence, DSCP. En este modelo, la red intenta hacer un reparto basándose en una serie de clases de QoS, especificadas en cada paquete. Esta clasificación se puede realizar usando diferentes métodos, como IP Precedence o DSCP (Differentiated Service Code Point). Requisitos para la aplicación de QoS en DiffServ Comprobar que existe suficiente ancho de banda para cursar la comunicación. Clasificación y marcado de paquetes por la dirección IP, puertos, etc. Elección de un mecanismo de cola eficiente que respete la SLA.\n7 Mecanismo de fragmentación. Arquitectura QoS en una red No todos los routers tienen la misma estructura: Routers del interior Routers del borde No todas las técnicas son apropiadas para todos los routers de la red. Debemos de seleccionar las características apropiadas de QoS en cada sitio. Routers del borde Routers del interior Clasificación de paquetes. Control de admisión. Administración de la configuración. Tratamiento de la congestión. Evitar congestión. C) Modelo de Colas (QoS) 1) FIFO, el más básico Usa la técnica de Almacenamiento y reenvío En su forma más sencilla, el mecanismo de cola FIFO, se encarga de almacenar paquetes cuando hay congestión en la red, y a enviarlos cuando tiene\n8 la posibilidad, manteniendo el orden de llegada, es decir, que no ofrece ninguna prioridad de unos paquetes sobre otros. Es el método más rápido. Este es el mecanismo que se suele utilizar por defecto, como ya comentamos anteriormente cuando hablamos de best-effort. Cisco lo utiliza por defecto en enlaces superiores a T1 (1.5 Mbps) FIFO está limitado por su búfer. Este algoritmo, al igual que ocurre con el resto de mecanismo de cola, tiene como limitación la capacidad de su bufer en momentos de congestión. No es recomendable para QoS. Hoy en día se necesitan algoritmos más sofisticados, que permiten diferenciar entre distintos tipos de paquete, por lo que este método está cayendo en desuso. 2) Prioritizing Traffic (PQ) Da prioridad estricta al tráfico importante Asegura que el tráfico importante reciba un servicio rápido en cada punto de la red, donde está mecanismo este presente. Existen 4 clases de prioridad de tráfico En el mecanismo PQ, cada uno de los paquetes debe de ser colocado en una de las cuatro posibles colas (alta, media, normal, baja prioridad), servidas en riguroso orden de prioridad, lo cual puede crear inanición. Ofrece garantías totales. Las prioridades se definen por filtros en los routers. Clasificación: Protocolo,interfaz de acceso dir. Origen y destino, tamaño del paquete. La prioridad de los paquetes puede diferenciarse por diversos medios, como: el protocolo de red, el interfaz del router por el que llegue el paquete, el tamaño del paquete y la dirección de origen o destino. Los paquetes que no se puedan clasificar serán asignados a la cola de prioridad normal.\n9 Inconveniente: Este método es estático y no se adapta a los requerimientos de la red. Además, puede crear inanición, es decir dejar fuera de servicio a tráfico menos prioritario. Esquema gráfico (PQ) 3) Custom Queueing (CQ) Permite que las aplicaciones compartan la red CQ fue diseñado para permitir que varias aplicaciones compartieran la red, y que además tuvieran asignado un ancho de banda mínimo garantizado, y unas garantías aceptables en cuanto a los retrasos. El ancho de banda se reparte equitativamente. En este método el acho de banda debe de ser compartido proporcionalmente entre las aplicaciones o usuarios en forma de Round Robin o quantos de tiempo, sin dejar tráfico fuera de servicio. No dá garantías estrictas.\n10 Esquema gráfico (CQ) 4) Weighted fair queuing (WFQ) WFQ es adaptativo a los cambios en la red Los mecanismos vistos anteriormente son estáticos, y por lo tanto no se adaptan a los cambios producidos en la red. Por ello ha sido necesario un mecanismo como WFQ, que es adaptativo. No proporciona garantías totales como PQ. Proporciona un buen tiempo de respuesta WFQ es adecuado para situaciones donde se necesite un buen tiempo de respuesta, para usuarios que hagan tanto un uso elevado de la red, tanto como para los que hagan un uso más leve, sin añadir ancho de banda adicional. Cisco lo utiliza por defecto en enlaces inferiores a T1 (1,5 Mbps) WFQ es un algoritmo basado en flujos.\n11 WFQ es un algoritmo de cola basado en flujos (o sesiones), que realiza dos tareas simultáneamente y de forma automática: a) Organiza el tráfico (de tiempo real), poniéndolo al principio de la cola, reduciendo así el tiempo de respuesta. b) Comparte equitativamente el resto del ancho de banda, entre el resto de tráfico de alta prioridad WFQ asegura que las diferentes colas no se queden privadas de un mínimo ancho de banda, de modo que el servicio proporcionado al tráfico es más predecible. Considera flujos de poco caudal con flujos sensibles al retardo, por ej. VOIP No es escalable dentro de una gran red. Esquema gráfico (WFQ) FUNCIONAMIENTO DE CBWFQ La falta de escalabilidad de WFQ se soluciona con Class Based WFQ. La Estructura interna del interface de salida se muestra a continuación:\n12 Bw i < 75% Los paquetes llegan clasificados, ya no tenemos en cuenta los flujos independientes, solo la clase DEFINICIÓN DE CLASES Las clases utilizadas en CBWFQ pueden asociarse a: Flujos (direcciones origen-destino, protocolo, puertos) Prioridades (campo DS differentiated service, otras etiquetas) Interfaces de entrada/salida VLAN Estas clases se implementan filtrando el tráfico con filtros en los routers. Este proceso se llama clasificación de tráfico, que puede ir acompañado a su vez con proceso de marcado de paquetes. El servicio recibido en función de esta clasificación se asocia a la política de servicio.\n13 LLQ se comporta como una Priority Queue. V: voice LLQ es recomendable para tráfico multimedia (VoIP) que requiere de unas características muy especiales: bajo retardo y jitter. Se puede configurar junto al resto de colas CBWFQ como una cola más asociada a una clase determinada. 4) Modelo de Fragmentación y Descarte. Mecanismos de fragmentación y descarte 1) Fragmentación e Inserción (LFI) Link Fragment and Interleaving Problema: Llegada de un paquete IP a su cola de prioridad(estando esta vacía) mientras está saliendo de router en ese momento otro paquete perteneciente a otra clase retardo. El producido por un paquete con tamaño de MTU de 1500 bytes en una línea de 64 Kbps puede llegar: Retraso = ( 1500 bytes * 8 bits/byte) / bps) = ms Solución: Troceamos los paquetes de datos en chunks de 10ms, es decir, que el tamaño de un paquete será igual al máximo flujo de información que se pueda enviar por la línea en 10 ms. Los paquete de VoIP deberán ser insertados entre estos paquetes, asegurando un retraso mucho menor. Los paquetes VoIP no deben fragmentarse. Ejemplo de uso de LFI\n14 Antes 60-bytes Voz 1500-bytes Trama de datos Retraso producido = ms (Frame = 1500byte a 64 Kbps) Usando LFI Datos Datos Voz Esquema gráfico LFI Datos 2) Mecanismos de fragmentación y descarte Congestión: RED & WRED Cuando simultáneamente, muchas conexiones TCP son cortadas por congestión, directamente reducen su caudal abruptamente, con lo cual desaparece la congestión. A continuación todas las conexiones aumentan su caudal de forma exponencial al comprobar que la congestión ha desaparecido,\n15 con lo cual, al poco rato la situación de congestión vuelve a producirse, además de producir un fenómeno oscilante. Solución: descartar paquetes sólo de una conexión, que viole los caudales preestablecidos y dejar intacta las demás. Existen mecanismo para el tratamiento de la congestión de la red que son beneficiosos. Entre estos se encuentran: RED (Random Early Detection) y WRED (Weighted Random Early Detection) y DWRED (Distributed WRED). Estos mecanismos evitan la congestión de la red y la probabilidad de pérdida. En caso de producirse una fuerte congestión pueden ser capaces de realizar el descarte de paquetes oportunos, es decir, no realizando un descarte paquete al azar, lo cual podría producir por ejemplo, la eliminación de un paquete clave que produjera la reacción del algoritmo slow-start de TCP. RED (Random Early Detection) Provee a los operadores de la red, la posibilidad de aplicar normas para el manejo del tráfico y maximizar el throughput bajo condiciones de congestión. Trabaja junto a protocolos a nivel de transporte como TCP, evitando la congestión a aplicando una serie de algoritmos: Distingue entre ráfagas de tráfico temporal que pueden ser absorbidas por la red, y cargas excesivas de tráfico que pueden saturar la red. Trabaja en cooperación con el extremo generador de tráfico, para evitar la oscilación producida por el protocolo TCP, que puede causar ondas de congestión en la red. RED trabaja con TCP, para anticiparse y manejar la congestión en momentos de tráfico excesivo, para maximizar el througput mediante el descarte de paquetes. WRED (Weigted Random Early Detection)\n16 Combina las capacidades de RED y de IP Precedence, para poveer diferentes clases de servicio en función de las características de la información. WRED también proporciona manejadores para tráfico prioritario en momentos de congestión. Además posee todas las capacidades anteriormente citadas para RED. WRED también puede colaborar con RSVP, proporcionando un controlador de carga, o indicando si es factible una reserva de espacio en alguna cola. Esquema gráfico WRED ANCHO DE BANDA DE LA LLAMADA DE VOIP Las siguientes asunciones de cabeceras de los protocolos se utilizadas para los cálculos: a) 40 bytes de IP (20 bytes)/ UDP (8 bytes) / cabeceras de RTP) (12 bytes). b) El protocolo en tiempo real comprimido (crtp) reduce las cabeceras de IP/UDP/RTP a 2 o 4 bytes (crtp no esta disponible en redes Ethernet).\n17 c) 6 bytes para las cabeceras del Point-to-Point Protocol de Multilink (MP) o Frame Relay Forum (FRF). d) 1 byte para las banderas end-of-frame en MP and Frame Relay tramas. e) 18 bytes para los cabeceras de Ethernet capa 2, incluyendo 4 bytes de FCS o CRC. Nomenclatura: User Datagram Protocol (UDP) Real-Time Transport Protocol (RTP) Multilink Point-to-Point Protocol (MP) Frame Check Sequence (FCS) Cyclic Redundancy Check (CRC) Información de Codecs Calculo del ancho de banda Codec & Bit Rate (Kbps) Codec Sample Size (Bytes) Codec Sample Interval (ms) Mean Opinion Score (MOS) Voice Payload Size (Bytes) Voice Payload Size (ms) Packets Per Second (PPS) Bandwidth MP or FRF.12 (Kbps) Bandwidth w/crtp MP or FRF.12 (Kbps) Bandwidth Ethernet (Kbps) G.711 (64 Kbps) G.729 (8 Kbps) G (6.3 Kbps) G (5.3 Kbps) G.726 (32 Kbps) G.726 (24 Kbps) G.728 (16 Kbps) 80 Bytes 10 ms Bytes 20 ms Kbps 67.6 Kbps 87.2 Kbps 10 Bytes 10 ms Bytes 20 ms Kbps 11.6 Kbps 31.2 Kbps 24 Bytes 30 ms Bytes 30 ms Kbps 8.8 Kbps 21.9 Kbps 20 Bytes 30 ms Bytes 30 ms Kbps 7.7 Kbps 20.8 Kbps 20 Bytes 5 ms Bytes 20 ms Kbps 35.6 Kbps 55.2 Kbps 15 Bytes 5 ms 60 Bytes 20 ms Kbps 27.6 Kbps 47.2 Kbps 10 Bytes 5 ms Bytes 30 ms Kbps 18.4 Kbps 31.5 Kbps\n18 Codec Bit Rate (Kbps) Codec Sample Size (Bytes) Codec Sample Interval (ms) De acuerdo con el codec, éste es el número de los pedacitos por segundo que necesitan ser transmitidos para entregar una llamada de voz. (índice binario del codec = tamaño de muestra del codec/intervalo de la muestra del codec). De acuerdo con el codec, éste es el número de los bytes capturados por el procesador de la señal numérica (DSP) en cada intervalo de la muestra del codec. Por ejemplo, el codificador G.729 funciona encendido los intervalos de la muestra del ms 10, correspondiendo a 10 bytes (80 pedacitos) por muestra en un índice binario de 8 Kbps. (índice binario del codec = tamaño de muestra del codec/intervalo de la muestra del codec). Éste es el intervalo de la muestra en el cual el codec funciona. Por ejemplo, el codificador G.729 funciona encendido los intervalos de la muestra del ms 10, correspondiendo a 10 bytes (80 pedacitos) por muestra en un índice binario de 8 Kbps. (índice binario del codec = tamaño de muestra del codec/intervalo de la muestra del codec). MOS El MOS es un sistema de calificar la calidad de la voz de las conexiones de teléfono. Con el MOS, una amplia gama de oyentes juzga la calidad de una muestra de la voz en una escala de una (malo) a cinco (excelente). Las cuentas se hacen un promedio para proporcionar el MOS para el codec. Voice Payload Size (Bytes) El tamaño de la carga útil de la voz representa el número de los bytes (o de los pedacitos) que se llenan en un paquete. El tamaño de la carga útil de la voz debe ser un múltiplo del tamaño de muestra del codec. Por ejemplo, los paquetes G.729 pueden utilizar 10, 20, 30, 40, 50, o 60 bytes de tamaño de la carga útil de la voz. Voice Payload Size (ms) El tamaño de la carga útil de la voz se puede también representar en términos de muestras del codec. Por ejemplo, G.729 voz carga útil tamaño de 20 ms (dos 10 muestras del codec del ms) representa voz carga útil de 20\n19 bytes [(20 bytes * 8)/(ms 20) = 8 Kbps] PPS El PPS representa el número de los paquetes que necesitan ser transmitidos cada segundo para entregar el índice binario del codec. Por ejemplo, para G.729 llamada con voz carga útil tamaño por paquete de 20 bytes (160 pedacitos), 50 paquete necesitan ser transmitido cada segundo [50 pps = (8)/(de Kbps 160 pedacitos por el paquete)] Formulas para el cálculo del ancho de banda: Los siguientes cálculos son realizados: Tamaño total del paquete = (cabecera capa 2: MP or FRF.12 or Ethernet) + (cabecera IP/UDP/RTP) + (voice payload size) PPS = (codec bit rate) / (voice payload size) Ancho de banda = tamaño total del paquete * PPS Calculo Simple: Se require conocer el ancho de banda empleado en una llamada VoIP utilizando el protocolo G.729 (8 Kbps codec bit rate) con crtp, MP; tomando en cuenta que por omisión se tomaran 20 bytes del tamaño de la carga útil: Tamaño total del paquete (bytes) = (MP cabecera de 6 bytes) + ( compresión IP/UDP/RTP cabecera de 2 bytes) + (carga útil de la voz de 20 bytes) = 28 bytes Tamaño total del paquete (bits) = (28 bytes) * 8 bits per byte = 224 bits PPS = (8 Kbps codec bit rate) / (160 bits) = 50 pps Note: 160 bits = 20 bytes (default voice payload) * 8 bits per byte Ancho de banda por llamada = tamaño del paquete de voz (224 bits) * 50 pps = 11.2 Kbps


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Puerto - Articulo Puripex 2006 - EL BICENTENARIO DE LA IMPRENTA EN PUERTO RICO\nArticulo Puripex 2006 - EL BICENTENARIO DE LA IMPRENTA EN PUERTO RICO\nTema: Articulo Puripex 2006 - EL BICENTENARIO DE LA IMPRENTA EN PUERTO RICO Vie Nov 26, 2010 10:15 pm\nPor: Luis González Pérez\nLa filatelia se define como la afición por el estudio y colección de los sellos de correo. Los sellos o estampillas son comprobantes del pago previo de los envíos efectuados por correo en forma de etiquetas engomadas impresas en papel. La relación de la imprenta con la filatelia es obvia ya que esta se usa en la impresión de los sellos de correo.\nEste año dedicamos nuestra exposición Puripex 2006 al “Segundo Centenario de la introducción de la imprenta en Puerto Rico.\nLa invención de la imprenta se remonta al año 593 cuando se usaron en China tipos móviles de madera para imprimir. El trabajo que se pasaba en grabar planchas con textos indujo a buscar un medio de lograrlas con más facilidad y rapidez. Como resultado de esto en 1437, el Alemán Johannes Gutemberg introdujo el método de fundir letras sueltas y adaptar una prensa de uvas para la impresión de pliegos de papel.\nJohannes Gutemberg y la imprenta que inventó\nVarios historiadores escriben sobre la introducción de la imprenta en Puerto Rico y la sitúan en diciembre de 1806. Se menciona que la primera imprenta fue introducida por un emigrado francés de apellido DeLaRue. El Gobernador de la época, Toribio de Montes compró la imprenta para el servicio de la Capitanía General y comenzó la publicación de la Gaceta de Puerto Rico. Este fue el primer periódico de Puerto Rico y continuó por 97 años. La constitución española de 1812 dio ciertas libertades a la Isla entre ellas la libertad de prensa. Esto trajo la creación de varios periódicos entre ellos El Boletín Mercantil en 1839.\nLa imprenta y la filatelia\nEl primer sello de correo del mundo nace en Inglaterra en 1840 y se le conoce como el “penique negro”. En España el primer sello postal fue impreso en 1850 por la “Fabrica Nacional del Sello”. Los sellos se introducen en Puerto Rico con la serie de Antillas en 1855 y eran impresos en España.\n1840 – Penique negro de Inglaterra, 1850 – España, 1855 – Sello de Antillas\nLa imprenta del Boletín Mercantil es de suma importancia para los filatélicos ya que entre los impresos de esta se encuentra el “sello del barquito”. Este es el único sello postal impreso en Puerto Rico durante la dominación española y fue autorizado por las autoridades postales de España.\nSobre con anuncio impreso por el Boletín Mercantil con sello del Barquito\nOtro sello postal que fue impreso en Puerto Rico es el “Provisional de Coamo”. En agosto de 1898 las tropas Americanas llegan a Puerto Rico como resultado de la Guerra Hispano-americana. Debido a la necesidad de establecer un sistema de correos provisional nace el sello de Coamo. Fue impreso en la imprenta “El Alba” en hojas de diez sellos de 5¢ con varios tipos de números diferentes.\nHoja del sello Provisional de Coamo\nExisten diferentes métodos de impresión en los sellos de correo\nLitografía: la placa de impresión es completamente lisa y para transferir el diseño a la superficie de impresión se aplica una tinta grasa especial. A continuación se humedece a plancha y se aplica tinta de imprimir que se pega a las partes grasas de la superficie. Existe también la variante offset con un proceso un poco más complicado y que se está imponiendo en la impresión filatélica.\nErrores en la impresión\nDurante la impresión de los sellos los procesos son llevados a cabo con el mayor cuidado para que no se cometan errores. El producto final se revisa para evitar que salgan al mercado estos errores. A pesar de esto existen sellos de muchos países con errores en la impresión.\nCuando los defectos son menores estos crean variedades que los coleccionistas buscan, como desgastes de las planchas de impresión, falta o variaciones de color en la tinta, rallas y marcas.\nHay errores más notables como colores equivocados, centros invertidos y falta de perforaciones o en lugares incorrectos.\nError del centro invertido - Colores rodados\nEn muchas ocasiones estos errores le dan más valor a este tipo de sello que los que no tienen el error.\nLos errores en el diseño y no la impresión ocurren cuando hay errores ortográficos, errores en el diseño y en ocasiones resulta en el retiro de la venta del sello. En ocasiones algunos de estos sellos son vendidos antes de su retiro y son de gran valor por la cantidad limitada disponibles a los coleccionistas.\nError en diseño - El sello de la derecha presenta la verdadera figura de Pickett. El sello de la izquierda es un error de diseño y después de comenzar a vender las hojas el correo las retiró. Posteriormente por medio de una venta limitada se vendieron algunas adicionales a coleccionistas.\nEn ocasiones se encuentran sellos, por lo general antiguos, llamados pruebas de impresión o maculaturas. Estos sellos son el resultado de las hojas que se descartan para ajustar la plancha de impresión y los colores en una tirada. Por esa razón este tipo de sellos se encuentra en bloques de varios sellos. Aunque hay quienes los identifican como errores, realmente no lo son.


Hotel Hotel FIESTA AMERICANA AGUASCALIENTES - HOTEL DE\nDescripción del hotel FIESTA AMERICANA AGUASCALIENTES\nHorario de recepción: desde las 09:00 hasta las 18:00\nEl Fiesta Americana Aguascalientes le ofrece económicas habitaciones situadas tras el centro comercial Expo Plaza y el centro de congresos San Marco. Nuestro hotel cuenta con habitaciones de tipo business e instalaciones ideales para viajeros de negocios o turistas.\nContamos con 192 habitaciones, 7 de ellas suites, repartidas entre 3 plantas. Nuestras habitaciones se dividen en dobles, habitaciones con cama de tamaño king y suites. También disponemos de habitaciones Club Level y ejecutivas. Previa solicitud, podrá reservar una habitación para no fumadores o personas con movilidad reducida.\nEl restaurante café Plaza es el lugar ideal para saborear desayuno, comida o cena internacional. Contamos con servicio de habitaciones las 24 horas. En el bar La Ventana, situado en el vestíbulo, podrá relajarse tras un largo día.\nSi quiere pasar un agradable rato de ocio, le recomendamos pasarse por nuestra piscina cubierta, por el campo de gold de 9 hoyos, el gimnasio o el solárium. El Fiesta Kids Club mantendrá entretenidos a los más pequeños.\nCALLE LAURELES S/N COL LAS FLORES, 20070 Aguascalientes, México\nCentro ciudad (Aguascalientes) 0,74 km\nAeropuerto (Jesus Teran International Airport (AGU)) 24,98 km\nValoraciones de FIESTA AMERICANA AGUASCALIENTES\nCentrico, amabilidad de todo el personal y dispuesto a ayudar y resolver todas las necesidades. Buena conexion de internet para trabajar y buena relacion precio-hospedaje.\nLas atenciones del personal del hotel, todos se portaron muy amables,\nLa comida en general no fue buena, lo mejor fue el desayuno pero las comidas y las cenas no estuvieron nada bien.


San Miguel: una víctima de violencia de género pide ayuda para irse de su casa | Violencia de género\nSan Miguel: una víctima de violencia de género pide ayuda para irse de su casa\nSoledad se animó a costar su historia en un video que publicó en su cuenta de Facebook\nSoledad hizo más de 30 denuncias contra su ex pareja\nMónica Soledad Ojeda tiene 34 años. Luego de una violenta relación que duró 15 años decidió separarse. Hizo más de 30 denuncias, pero todos los días el hombre se hace presente en la puerta de su casa y amenaza con matarla.\n"Está completamente drogado, me amenaza con un cuchillo, me tira piedras y me dice que me va a matar. Ya no sé cómo hacer para que la Justicia me proteja. Puede venir en cualquier momento. Me tengo que ir de acá", pidió.\nDurante 15 años Soledad Ojeda soportó gritos, insultos, golpes y amenazas de quien hoy se convirtió su peor pesadilla. Se llama Marcelo Orellana, tiene 42 años y es el padre de cuatro de sus cinco hijos. Desde hace cuatro años, Soledad se cansó de la violencia.\nConsiguió un trabajo en la municipalidad de San Miguel para poder independizarse y mantener a sus hijos y echó a Orellana de su casa. Pero lo que ella creyó que sería un alivio, se transformó en un calvario ya que Marcelo se hace presente todos los días en su casa y la amenaza de muerte.\n"A pesar de que tiene una perimetral - es la quinta- viene todos los días. Ayer, sin ir más lejos, vino y me amenazó con un cuchillo. Mi casa es muy precaria, puede entrar por cualquier parte", contó Soledad a minutouno.com y agregó: "Siempre consumió cocaína, marihuana, paco y vivía alcoholizado. Pero ahora también está aspirando Poxiran. Puede hacer cualquier cosa".\nSoledad fue abandonada desde muy chica por sus padres. Cuando tenía ocho años, su papá quedó preso por violación. En ese mismo momento, su mamá los abandonó y quedó a cargo de su hermana de 12 años. "Cuando mi papá salió de la cárcel intentó violarme y me escapé. No lo vi nunca más", contó. A los pocos años conoció a Orellana. Con él tuvo cuatro hijos que hoy tienen entre 14 y 6 años. Además tiene un nene de tres.\n"Desde el inicio la relación fue violenta. Pero cómo yo ya había sido abandonada, no quería dejarlo, no quería fracasar. Siempre me insultó, me trataba de puta, me pegaba en la cabeza. Con una escoba, con una llave cruz, con cualquier cosa que tenía a mano", relató Soledad.\nSu casa está pegada a la de su ex suegro donde además viven los hermanos de Orellana. "No sólo él me amenaza. Tengo a toda la familia que me vive tirando piedras, rompiendo cosas. Es un infierno vivir acá. No tengo forma de irme por mi cuenta. Soy madre soltera con cinco hijos, apenas me alcanza para vivir", explicó la mujer.\nEste jueves por la noche, Soledad subió a su muro de Facebook un video en donde, temblando y con la cama repleta de denuncias, se animó a hacer pública su historia. "Necesito que me ayuden. Tengo que irme de acá. Me va a matar".\n"Puede hacer cualquier cosa. En cualquier momento me puede matar", dijo Soledad\nSon más de 30 las veces que fue Ojeda hasta la Comisaría de la Mujer en San Miguel para hacer la denuncia. "Hubo veces que ni la tomaron. Mientras estuve en pareja hice cinco, pero no me daban bola a pesar de los golpes que tenía en la cara. Como no tenía donde ir, volvía a mi casa donde estaba la persona que había denunciado", contó a este portal. Ahora, las denuncias pasaron a la UFI 20 de San Miguel.\n"Nunca se presentó cuando lo llamaron para declarar. Nunca notifica ninguna medida. Yo no creo que vaya preso. No creo en la Justicia. Pido que me ayuden a irme de esta casa", agregó.


LIGNA 2019: Carpintería integrada: Soluciones personalizadas - LIGNA 2019: Carpintería integrada: Soluciones personalizadas -\nTodo sobre digitalización y automatización, el próximo mes de Mayo, en Hannover.\n«Integrated Woodworking – Customized Solutions» (Carpintería integrada: Soluciones personalizadas) será el tema principal en la feria LIGNA del próximo año, que se celebrará del 27 al 31 de mayo en Hannover, Alemania. En consecuencia, las tecnologías de Industry 4.0 tendrán un lugar destacado entre las exhibiciones de procesamiento de la madera y la madera en los pabellones 11-17 y 25-27, así como en el espacio al aire libre. Los visitantes podrán contemplar soluciones de digitalización y automatización listas para usar, que ofrecen lo último en eficiencia de producción.\n«Como cabría esperar de la principal feria mundial de carpintería y planta de procesamiento de madera, maquinaria y herramientas, LIGNA exhibirá toda la gama de tecnologías inteligentes que aprovechan la integración de datos de extremo a extremo para obtener resultados óptimos. Porque en el entorno competitivo de hoy, la integración es la clave del éxito. El año próximo, LIGNA brindará a los profesionales de la industria de la madera una visión verdaderamente única de todas las posibilidades de una producción totalmente integrada», comenta Christian Pfeiffer, Director Global de Deutsche Messe LIGNA & Woodworking Events.\nLos fabricantes y las empresas de fabricación de productos de madera y derivados de la madera que buscan satisfacer la creciente demanda del mercado de una mezcla de materiales más diversa y productos personalizados recurren cada vez más a la automatización para seguir siendo competitivos. Los sofisticados sistemas electrónicos son la clave en este sentido. La producción digitalizada ya es una realidad operativa en muchas empresas de escala industrial. Las pequeñas empresas, como las empresas de ebanistería, también están empezando a ver el principal beneficio de la digitalización: la eficiencia. En LIGNA 2019, las empresas de todos los tamaños encontrarán soluciones que complementen sus modelos comerciales individuales.\nPfeiffer: «La digitalización está impulsando la innovación en las industrias de la madera hoy en día. La conectividad será un tema unificador a lo largo de las demostraciones y presentaciones en la feria del próximo año, que contará con exhibiciones de todo, desde sistemas de producción de lote único totalmente automatizados hasta herramientas totalmente configurables e individualmente configurables. Los visitantes podrán ver innovaciones en todas las categorías de visualización, desde la tecnología forestal, la fabricación de muebles y ventanas hasta los sistemas de herramientas y la tecnología de superficies».\nLa última generación de plantas y máquinas para la industria de la madera se caracteriza por una arquitectura abierta y, en muchos casos, interfaces universales. Los pasos del proceso que tradicionalmente han sido discretos ahora convergen para producir flujos de procesos integrados que abarcan desde planificación de la producción y diseño de productos hasta fabricación, distribución y ventas. Cada vez más productos de los principales proveedores de tecnología son «listos para digital». Los datos generados por dichos productos se almacenan en plataformas IoT basadas en la nube, donde se puede acceder para su posterior procesamiento por una amplia gama de software específico de la industria. Las aplicaciones permiten a los usuarios controlar sus operaciones desde cualquier lugar en sus dispositivos móviles. No es sorprendente que el potencial de aumento de la eficiencia de estas nuevas soluciones integradas sea inmenso.\nEn los sistemas de fabricación digitalizados de hoy en día, la producción es monitoreada continuamente por sensores y dispositivos láser y basados en cámara, lo que permite a los usuarios rastrear el estado de la producción en tiempo real. Grandes proveedores de RFID, códigos de barras y sistemas de codificación de chips también estarán en Hannover para mostrar el estado del arte en soluciones de seguimiento de piezas.\nPara integrarse verdaderamente, las empresas de procesamiento de la madera y la carpintería también necesitan digitalizar sus procesos ascendentes y descendentes. Es por eso que los sistemas de robótica se vuelven cada vez más comunes en muchos stands de LIGNA, especialmente en el pabellón 16. Las últimas soluciones de robótica se pueden integrar completamente en el proceso de producción general, desempeñando muchas funciones clave en el manejo de materiales aguas arriba y aguas abajo, que van desde apilar / desapilar madera hasta ensamblar módulos de madera tridimensionales. De hecho, los sistemas de robótica actuales pueden producir módulos completos de construcción con casi ninguna entrada de mano de obra.\nLos sistemas de inspección óptica también están ganando importancia, particularmente cuando se trata de asegurar procesos sin fallas. El Hall 27 contará con sistemas automáticos de detección y clasificación de defectos basados en escáneres que aumentan la calidad y el rendimiento de la madera y, por lo tanto, se utilizan cada vez más.\nLas soluciones intralogísticas están a la vanguardia de la innovación en las industrias basadas en la madera. Los sistemas de manejo de vanguardia, en particular, son una parte crítica de la optimización del proceso en las plantas de fabricación integradas. Los bastidores de almacenamiento de paneles totalmente automatizados, por ejemplo, no solo aceleran y simplifican las operaciones de fabricación a escala industrial; también representan un paso importante hacia la producción digitalizada de alta eficiencia en los comercios de madera.\nLa próxima fase de la transformación digital ya está en proceso en la forma de sistemas de asistencia interactiva diseñados para ayudar a los operadores humanos a garantizar procesos de calidad garantizada con la ayuda del monitoreo integrado de la aplicación. Un ejemplo de este tipo de sistema son los auriculares VR conectados a la nube que permiten a los ensambladores realizar un seguimiento de todos los procesos de producción en sus talleres en tiempo real. Ernst Esslinger, Director de Métodos / Herramientas en HOMAG GmbH, Alemania: «Los ensambladores y ebanistas no tienen que ser expertos en TI para usar y beneficiarse de las tecnologías de la Industria 4.0. Las aplicaciones de software de hoy están diseñadas para ser intuitivas y minimizar el riesgo de error humano». Al superponer productos reales con datos virtuales, los sistemas de realidad aumentada pronto abrirán un nuevo potencial para mejorar la eficiencia en una amplia variedad de áreas, incluyendo ventas, ensamblaje y reparación. A principios de este año, se lanzó la primera célula de producción totalmente automatizada del mundo, un importante hito para la industria de la madera. La clave para la comunicación en red dentro de la célula es un sistema de control de producción que se comunica con los sistemas de control subordinados de una máquina automática de banda de borde, un robot y un vehículo sin conductor responsable del manejo de la logística de piezas. La fábrica auto organizada, al parecer, está en camino de convertirse en realidad.\nSin embargo, aunque muchas operaciones a escala industrial están en el camino correcto para realizar esta visión, otras aún tienen que embarcarse en su viaje de digitalización. Es por eso que los proveedores de tecnología ofrecen soluciones modulares y paquetes personalizados que satisfacen las necesidades únicas de los fabricantes en diferentes etapas de transformación digital. Gregor Baumbusch, Director de Ventas de Michael Weinig AG, Alemania: «Para nuestros clientes, el costo, la disponibilidad y la eficiencia siempre serán determinantes clave para las decisiones de compra. Es nuestro trabajo proporcionar la información correcta en el momento correcto; es decir, información que ayuda a nuestros clientes a tomar decisiones comercialmente racionales, ampliar su capacidad de manera oportuna, controlar su producción y realizar medidas de mantenimiento preventivo».\nEl próximo año, LIGNA contará con la gama completa de tecnologías de la industria de la madera, desde soluciones completamente personalizadas y personalizables para producción por lotes hasta máquinas «listas para digital» para empresas que se preparan para un futuro completamente integrado. Los profesionales de la industria de todo el mundo pueden esperar una gran cantidad de atractivos destacados de alta tecnología.\nCategorias: Breves - Carpintería - Maquinaria - Panorama\nEtiquetas: alta tecnología, asistencia interactiva, automatización, carpintería, conectividad, digitalización, herramientas, Industry 4.0, madera, maquinaria, robótica


Técnicas de debate | Escuela de participación - Blog LAAAB\npor Escuela de Participación agosto 12, 2019\nBreve crónica de la clase impartida el 17/1/2019 por Diego Chueca, de Inteligencia Colectiva.\nPor Marina Gros Breto\nEmpezamos la segunda sesión del día. Tras la presentación del Ganchillo social y el Teatro comunitario en la que nos hemos re-apropiado de parte del espacio realizando actividades en el pasillo, nos cambiamos de aula -está claro que hoy no nos sirven las mesas atornilladas. Cuando llegamos a la sala Rey del Corral, Diego Chueca nos espera para dar comienzo a una sesión instructiva y divertida en la que no faltan risas y participación.\nEmpezamos desgranando el cómo entendemos la participación, qué es y para qué nos sirve, para luego pasar a cómo diseñamos los talleres de participación y cuáles son los elementos que tenemos que tener en cuenta para realizarlos. Terminamos la sesión realizando una dinámica World Café en la que ponemos en práctica lo aprendido.\nEs muy difícil responder a una pregunta tan amplia como es “¿Qué es la participación?”. Es más, si nos preguntaran, cada una de nosotras daríamos una respuesta diferente. Para acotar un concepto tan poliédrico es mejor empezar por lo que sabemos que NO es. Siguiendo a Diego, la participación NO es un sustitutivo de la democracia representativa, ni es una encuesta, ni un encuentro de mucha gente, ni una finalidad en sí misma (ej. hacer un proceso participativo porque la ley dice que hay que hacerlo); la participación NO sirve para legitimar las actuaciones gubernamentales, ni para gestionar la satisfacción de los usuarios de los servicios públicos, ni para evitar el conflicto. Justamente, la participación es un espacio de encuentro, de creación y de debate, que nos debe permitir aglutinar y coordinar diversas ideas y puntos de vista diferentes, debe ser capaz de buscar el conflicto y gestionarlo, escuchando al mayor número de actores implicados.\nPara conseguir todo esto se debe organizar el tiempo del que disponemos. Normalmente, los procesos participativos no se realizan en un plazo largo, sino que el tiempo está acotado realizando sesiones cortas. Por ello, es importante acotar y planificar bien las sesiones, para aprovechar bien el tiempo y redirigir los cauces del proceso, respetando la hora de salida de las participantes como una forma más de cuidar.\nPor otro lado, existen diferentes tipos de procesos, aquellos que sirven para sentar las bases para un posterior desarrollo por los técnicos (que serían los preferibles) y aquellos en los que se busca matizar o ajustar los detalles (que son los más comunes). También existen diversas tipologías de sesiones que podemos realizar según las dimensiones del grupo y nuestros objetivos a alcanzar, por ello deberemos adaptar las dinámicas y las metodologías utilizadas a dichas características. Una de las cuestiones a recordar es que casi nunca estamos buscando consenso, sino recoger ideas u opiniones: buscamos la pluralidad, la representatividad. Y, además, los resultados que obtengamos no tienen por qué ser homogéneos.\nOtro factor que no se nos puede olvidar es que no todo el mundo quiere o puede participar al mismo nivel. Habrá personas que vengan en contra de su voluntad o solo a escuchar, o que participen con un discurso preparado previamente… esto puede distorsionar la sesión. Sin embargo, si hemos elaborado un Mapa de Actores efectivo, tendremos conocimiento de las personas asistentes y habremos adaptado la convocatoria al colectivo al que va dirigido, atendiendo a sus motivaciones intrínsecas. Además, debemos tener cuidado con la gestión de las expectativas. Para tratar de minimizar el desencanto que se puede generar, debemos ser claras desde el principio, honestas, explicar en qué consiste el proceso y persuadir a la gente a que participe.\nNo obstante, lo más importante es darnos cuenta de que estamos pidiendo a las personas que participan su tiempo, su dinero, su esfuerzo o su saber. Por consiguiente, debemos cuidar los tiempos, debemos ser rigurosas y serias, aunque no falte la espontaneidad y el humor, debemos cuidar los espacios, crear confort. En definitiva, si queremos que las personas participen, debemos hacer que se sientan a gusto y escuchadas, útiles, co-creadoras. Para que vuelvan, para que participen, debemos cuidarlas.


La ley empezará su andadura parlamentaria con más de 200 votos, pero las asociaciones temen que Vox impida su aplicación en varias comunidades autónomas\nENTREVISTA | Fernando Soler, médico proeutanasia: "La gente en España aún se muere mal, aullando"\n10/02/2020 - 21:51h\nÁngel Hernández y María José Carrasco pusieron cara el año pasado a la reivindicación por una muerte digna. Asociación Derecho a Morir Dignamente\nEl texto del Grupo Socialista es el mismo que ya se aprobó en diciembre de 2018. Estuvo en tramitación hasta marzo de 2019, cuando se disolvieron las Cortes. Contempla que la ayuda para morir esté incluida en la cartera del Sistema Nacional de Salud. Podrá solicitarla quien sufra una enfermedad grave e incurable o invalidante. DMD calcula que los primeros casos, personas que no deseen llegar a una fase terminal de una dolencia, supondrán el 85%; los segundos casos, sobre todo esclerosis o tetraplejía, aunque "muy impactantes", serán alrededor del 15%. Lo pedirá el paciente, de forma libre y voluntaria, y tendrá que pasar por dos médicos, que podrán alegar objeción de conciencia, en un plazo mínimo de 15 días.\nLos que votan a favor\nLa aritmética parlamentaria da la razón a los que esperan la norma para 2020: según han anunciado los grupos, la ley del PSOE va a tener el apoyo de los diputados de Unidas Podemos, ERC, Ciudadanos, PNV, JxCat, EH Bildu y la mayoría de los partidos con poca representación. Entre todos sumarán esos más de 200 votos a favor.\nEn la anterior legislatura la propuesta llegó cuatro veces al Congreso: una del Parlament de Catalunya, otra de Unidas Podemos y dos del PSOE. La de diciembre de 2018 se quedó en esa fase de tramitación porque Ciudadanos la bloqueó en la Mesa: condicionaban su apoyo a que se aprobase antes la suya de Muerte Digna, sobre cuidados paliativos. Esta vez "hay menos riesgo de filibusterismo", recuerda Fernando Marín, porque la Mesa tiene mayoría progresista.\nLos votos en contra y los posibles recursos\nEn principio, PP y Vox se quedan solos en el hemiciclo votando ‘no’. El líder de los populares, Pablo Casado, llegó a alegar la anterior vez que "ese problema no existe en España". Su posición no ha cambiado: el PP ya ha anunciado que votará en contra y que presentará una "alternativa" de Ley integral de cuidados paliativos que, dicen, aborda el "sufrimiento en las últimas etapas, pero lo hace desde el consenso". En marzo de 2017, una encuesta de Metroscopia concluía que el 84% de los españoles estaban de acuerdo con regular la eutanasia.\nEl presidente de Vox, Santiago Abascal, se posicionó también tras la muerte de María José Carrasco, el pasado abril, afirmando que su partido de ultraderecha defiende que la eutanasia "puede dar lugar a soluciones finales no queridas por los enfermos". Fernando Marín, desde DMD, va más allá: vaticina que "el día siguiente a que se apruebe, tendremos un recurso de Vox en el Tribunal Constitucional (TC)", como hizo el PP con la Ley del Aborto. "Contamos con ello" pero "no nos preocupa", comenta, porque consideran que todo lo recogido en el texto está dentro de lo constitucional y, a la larga, cuando se resuelva –si sucede–, el TC no dará la razón a Vox.\nLas enmiendas por debatir: evitar el 'veto' a la eutanasia\nEl texto del PSOE incluye la creación de Comisiones de Control y Evaluación autonómicas, que, tras la aprobación de los dos médicos, tendrán que valorar caso por caso para dar luz verde. Los miembros de esas comisiones se consensuarán entre los gobiernos regionales y el Ministerio de Sanidad. La ley es ambigua con los tiempos: la resolución definitiva se hará "en el plazo más breve posible", sin especificar. Estos puntos son los que más preocupan a DMD: "Tememos que ocurra lo que está ocurriendo con el veto parental: un veto a la eutanasia. Que en Murcia, en Andalucía y en Madrid no se realice ninguna eutanasia. No nos fiamos".\nLo que propone DMD a cambio es lo habitual de los países europeos en los que está regulada: Comisiones de Evaluación sí, pero posteriores al fallecimiento. "Entre Holanda, Bélgica, Luxemburgo y Canadá ha habido unos 90.000 casos en total y ningún problema con médicos que practiquen homicidios encubiertos, que parece ser lo que se quiere controlar. Con el sistema de control posterior, por cada paciente se presentarían informes y si hubiese dudas se investigaría. Con indicios de delito, la Comisión lo pondría en conocimiento de la Fiscalía. Creemos que ese sistema no entorpece ni alarga aún más los plazos, y sí el previo", explica Marín.\nDurante estos meses, DMD va a reunirse con los grupos para tratar de convencerlos de que aleguen esta enmienda sobre las comisiones. No lo dan por perdido, tampoco con el PSOE, que aún podría rectificar su propia ley. Algunos médicos prefieren los controles previos, para tener más garantías, pero DMD cree que se podría producir incluso lo que llaman "turismo eutanásico": gente que vaya a morir a otras comunidades porque en la suya es casi imposible, como ya ha ocurrido mucho tiempo con el aborto. Así se lo trasladarán, en especial, al PNV: "En Euskadi, en Catalunya o en comunidades pequeñas como Cantabria no habrá problemas. Los problemas estarán donde esté Vox, el veto parental ha sido el termómetro".\nAdemás de eso y como posibles modificaciones pero más complicadas, opinan que la ley podría haber sido más ambiciosa recogiendo la opción del testamento vital y la salud psiquiátrica. En todo caso, desde DMD la reconocen como "un gran paso, se haga como se haga".\nLa otra oposición: la Conferencia Episcopal\nVox y PP no están en realidad del todo solos: los que vienen son meses en los que habrá fuerte oposición mediática a la eutanasia y muerte digna desde los sectores más conservadores. La Conferencia Episcopal ya ha anunciado para el 25 de marzo unas 'Jornadas por la vida'. El cardenal arzobispo de Valencia, Antonio Cañizares, este domingo, se adelantó a la votación para alertar sobre "la verdadera amenaza que sufren los enfermos, sobre todo los terminales, en nuestra sociedad". Cañizares insistía, como el PP, en "trabajar por los cuidados paliativos". El Foro de la Familia también ha hablado. La asociación ultracatólica ha criticado que "el Gobierno del reto demográfico" priorice aprobar "leyes de muerte".\n| 11/02/2020 - 00:06h\nDe acuerdo con las opiniones de 1,2 y 3. Añadir que no entiendo a la gente que se opone a una ley que no obliga a nadie. Yo soy partidaria del aborto, de la eutanasia, de que cada uno se enamore de quién quiera...etc.y a favor de que la ley me respalde. Pero el que haya personas que piensen como yo no obliga a nadie. A nadie se le obliga a abortar, a nadie se le obliga a practicar la eutanasia, a nadie se le obliga a ser homosexual...¿por qué tanta oposición?...yo no me opongo a que la gente vaya a misa, a que no aborte, a que tenga una enfermedad y sufra hasta el último momento si es lo que desea....así pues, no "entiendo" tanta oposición a propuestas progresistas. Claro que si la Iglesia no tiene cosas para prohibir...se le acaba el "negocio". Y a la derecha siempre le ha ido bien juntarse con las sotanas.\nEsta ley es para mí uno de los grandes avances que debemos darnos como sociedad civilizada. No podemos permitir que la ultraderecha nos la eche abajo, es imprescindible defender nuestra libertad hasta el final, somos quienes decidimos sobre nuestros cuerpos.\nNo hay creencias que nos acorralen, no existe otro modo de mantener digna nuestra vida si no la acompañamos de una muerte digna.\n¡Vamos a defenderla!\n| 10/02/2020 - 23:22h\nEspero que los reaccionarios, PP y especialmente Vox, no impongan su ley, con una minoría de diputados, teniendo en cuenta, además, que ambos partidos en algunas cc aa apenas tienen representación o es mínima (¿otra razón más para l@s indepes?).\nEl recurso al TC me preocupa, porque el PP tiene en él, como en otros altos tribunales, mayoría de magistrados (de ahí la seguridad que tiene Vox de llevar esta ley y otras muchas, según ya han amenazado, al TC). Y no debemos minusvalorar las presiones en contra de la ley que emprenderá la iglesia y que pueden afectar "a la conciencia personal de los jueces".\nY coincido con #1. La ley es muy necesaria.\n| 10/02/2020 - 23:42h\nLos únicos que no están de acuerdo con este gran avance son los que están en contra del progreso,que les interesa estar anclados al siglo XV y que quieren que la gente sea analfabeta porque eso les da a ellos mucho poder\n| 11/02/2020 - 07:13h\nLos de la conferencia episcopal que se pidan para ellos la crucifixión para así morir como lo hizo Jesucristo (yo no les pondré ningún impedimento), pero que nos dejen a los demás tranquilos.\n| 11/02/2020 - 00:52h\nPues a los Vetos de Vox y sus secuaces que les Vayan dando. Quien únicamente tiene derecho sobre mi vida soy yo y nadie más... Lamentables los tiempos en los que es necesario afirmar lo evidente.\n| 11/02/2020 - 01:23h\nTodos esos hipócritas que pretenden atarnos a una mesa de tortura a quienes no compartimos sus creencias ¿se habrán parado a pensar que llegado el caso su demanda de una muerte digna tras cambiar de idea no les sería negada? ¿y que eso nos sitúa en un plano moral superior al suyo?\n| 11/02/2020 - 07:07h\nEstos de Vox (me cuesta escribirlo mayúsculas) deberían aplicarse para ellos el sufrimiento inútil y dejarnos a los demás tranquilos. De paso que tampoco se apliquen cuidados paliativos y que las mujeres tengan los hijos con dolor sin hacer uso de la epidural.\n| 11/02/2020 - 00:56h\nEsos que se oponen, sabemos a quien me refiero, son una pandilla de HIPÓCRITAS, solamente desearles que tengan en su familia, un caso como esos que hemos visto todos.\n| 11/02/2020 - 12:30h\nEsta ley se hace con la buena intencion de quitarles el sufrimiento a la gente en estado terminal, y yo aunque soy cristiano, y no me parece bien quitarse la vida, la puedo comprender. El peligro que yo veo y por lo que no me gustaria que se aprobase es porque se puede utilizar por gente mala para asesinar a alguien que no desea morir por motivos oscuros. No se puede quitar la vida a alguien legalmente. No se si se me comprende mi punto de vista.\n| 11/02/2020 - 10:27h\npero con vetos de Vox\nA estos ya les puede ir dando por ahí, tendrán valor político donde sus siervos (PP y C´s) les permitan estar, no más. Y sus votantes ya veremos a la próxima donde les mandan\n| 11/02/2020 - 10:28h\nMuy bueno tu comentario Fina, plasplasplasplasplasplas\n| 11/02/2020 - 11:42h\nVigilemos, que sea una auténtica ley de eutanasia y suicidio asistido. Hay vientos extraños .... Vigilemos


Fraternidades | Carmelitas Teresas de San José\nLas Fraternidades Carmelitanas en Colombia están conformadas por siete grupos: Camino de Emaús (Bogotá), Betania (Cúcuta), Israel (Medellín), Estrella del Mar (Sonsón), Sarepta (Bucaramanga), Shalom (Bogotá), Seder (El Zulia).\nSe reconoce al interior de cada Fraternidad el crecimiento en la experiencia de Fe y la vida compartida entre laicos y hermanas, formando, de tal manera, una fraternidad que hace resaltar el Carisma y Espiritualidad de la Congregación de las Hermanas Carmelitas Teresas de San José.\nLos encuentros nacionales, zonales y locales, así como las reuniones del Equipo Coordinador y/o Equipo Base, han ido proponiendo directrices comunes que nos han ayudado a organizarnos y a elegir y asumir un proyecto formativo común: “Que todos sean uno como nosotros”.\nNos regimos por los estatutos, documento que hemos enriquecido con la experiencia vivida a lo largo de más de 20 años de funcionamiento de las fraternidades carmelitanas en Colombia.\nA partir del segundo semestre del 2020 una Comisión Congregacional de la Fraternidad Carmelitana es la encargada de animar las fraternidades carmelitanas.\nEl Equipo Base y/o Coordinador ha tenido como objetivo especial: Liderar y acompañar la vida de fe de las Fraternidades Carmelitanas desde la espiritualidad y la misión de la Congregación de Hermanas Carmelitas Teresas de San José y desde la doctrina eclesial.\nDe su funcionamiento se destaca:\nEl Equipo Base es elegido en el encuentro trienal de las fraternidades y tiene como principal misión animar y acompañar a los Coordinadores y Hermanas Asesoras de las fraternidades locales.\nA su vez cada fraternidad local, cuenta con equipo coordinador local. Estos se han ido empoderando de su rol de animadores locales.\nEn cada fraternidad carmelitana se sigue la programación anual local, ésta ayuda a llevar el debido proceso en cada grupo.\nLas fraternidades carmelitanas se reúnen quincenal o mensualmente, según hayan acordado.\nTodas las fraternidades carmelitanas se guían por el proyecto formativo: “Que todos sean uno como nosotros”\nSe han logrado elaborar oraciones mensuales con temática del PLEP de cada año. El esfuerzo ha valido la pena pues nos han ayudado a profundizar y acoger la temática pastoral que se promueve en la Congregación.\nSe ha mejorado la comunicación gracias a las Tics, lo que ha favorecido las convocatorias y encuentros virtuales programados.\nEn 2020, por la situación de pandemia del Covid 19, las reuniones presenciales fueron mínimas. Lo que implicó hacer esfuerzos por utilizar las reuniones virtuales, que no siempre dieron el fruto esperado.\nDirectrices de futuro:\n– Acoger la programación de la Comisión General de la Fraternidad Carmelitana en la programación nacional y/o local.\n– Volver a motivar a todas las fraternidades carmelitanas del país en su reorganización particular en tiempos de pandemia.\n– Preparar y realizar el VI Encuentro Nacional en abril de 2021.\n– Proponer documentos formativos adicionales al proyecto de Formación, especialmente en la línea Carmelitana, Carismática y eclesial.\n– Continuar compartiendo la oración mensual en torno al PLEP anual.


Arturo Pantoja Guatemala, dirigente de la Unión de Sociedades Cooperativas de Vanguardia para el Estado de Guerrero, acusó a la Edil Adela Román de mentir al informar que la obra del paso elevado de Ejido y Constituyentes\nGuerrero.- Prestadores de servicios turísticos bloquean la Avenida costera Miguel Alemán de Acapulco, a la altura de La Diana, para exigir una auditoría a la Alcaldesa Adela Román por supuestos desvíos de recursos públicos.\nLos trabajadores que fueron desalojados de las playas durante esta pandemia por el Covid-19 denunciaron que, a través de sus espectaculares en distintos puntos, con motivo de su Segundo Informe, la morenista da a conocer obras sociales que ni siquiera han iniciado.\nArturo Pantoja Guatemala, dirigente de la Unión de Sociedades Cooperativas de Vanguardia para el Estado de Guerrero, acusó a la Edil de mentir al informar que la obra del paso elevado de Ejido y Constituyentes ya se está construyendo, cuando ni siquiera se ha colocado la primera piedra.\nDijo que están pidiendo que se informe en qué se han gastado 70 millones de pesos para obras en las playas de Acapulco por parte del organismo federal Zona Federal Marítimo Terrestre (Zofemat).\nEl dirigente advirtió que ellos se van a retirar del plantón hasta que la autoridad municipal los atienda y se instale una mesa de trabajo.\nEste grupo de prestadores es el mismo que el pasado 14 de agosto protestó contra Román en el Parque Papagayo durante la visita del Presidente Andrés Manuel López Obrador.\nLa alcaldesa acusó a dirigentes de grupos políticos de Morena, del PRI y PRD de estar detrás de esas manifestaciones porque la quieren atajar en sus aspiraciones políticas. Jesús Guerrero/Reforma.


¿Tu hijo publicó esta frase en TikTok? Ten cuidado pues este es su peligroso significado - El Diario NY\nLos piscólogos piden a los padres estar alerta a las publicaciones de los adolescentes\nAlgunos de los videos subidos por adolescentes guardan mensajes sobre la lucha contra la depresión y el suicidio.\nDiversas frases en código utilizadas por adolescentes y centennials en TikTok preocupan a los especialistas. Es muy frecuente leer en diferentes posts la expresión “I had pasta last night”, y si bien una traducción al castellano sería “Anoche comí pasta”, el significado alude a cuadros de depresión e intentos de suicidio.\n“Se me terminó mi plato de pasta favorito y casi no me queda ni shampoo ni acondicionador”, escribió junto a uno de los videos un usuario. Y lo que puede parecer algo cotidiano y superfluo, en realidad, puede encerrar un problema emocional serio.\nand that’s on ur favourite pasta recipe 🍝 #foryoupage #foryou #fyp #mentalhealth\n♬ lovelytheband- broken – favsoundds\nDe acuerdo con los datos de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), el suicidio es la segunda mayor causa de muerte en los integrantes de la denominada “Generación Z” de los Estados Unidos. Las cifras muestran cómo la tasa de suicidios en personas entre 10 y 24 años se incrementó 56% entre 2007 y 2017.\nElementos como la ‘pasta’, el ‘shampoo’ y el ‘acondicionador’ son solo metáforas para aludir a los problemas emocionales. De acuerdo con el artículo del portal británico, las frases dialogarían con el poema “Don’t kill yourself today” ( “No te quites la vida hoy” ) de Hannah Dains.\nA través de una performance difundido en YouTube , Dains recita el poema para interpelar a las personas que sufren de depresión o piensan en el suicidio. En sus estrofas, la autora resalta los hechos maravillosos de la vida y por qué vale la pena seguir adelante. “No es una mala vida, solo un mal día”.\n¿Qué consecuencias psicológicas puede dejar una cuarentena larga?\nNiño de 9 años se suicida por “exceso de tarea” durante la cuarentena


5 acciones de una novia celosa que pueden terminar con su relación | WTF Online\nQuien no ha tenido una novia celosa no ha vivido, pero quienes han padecido una relación tormentosa a causa de los celos sabrán que puede ser tan insoportables que, pocas veces llegan a ser relaciones estables o duraderas, a menos que sean masoquistas.\nLos celos son normales en ciertos niveles y es que honestamente es inevitable sentir celos ante algunas situaciones, pero para todo hay límites.\nPor eso te presentamos 5 acciones de una novia celosa que pueden terminar con su relación.\n-Revisa tu celular\nActualmente son casi nulos los novios que tienen sus celulares sin contraseña, pero algunos son tan básicos que cualquier novia podría adivinar su tan complicada clave, pero ese no es el punto, sino que si una novia te revisa el celular sin tu consentimiento, es razón suficiente para no querer tenerla de pareja ni un día más.\nSi tu novia vigila cada uno de tus movimientos en las redes sociales, es probable que encuentre algo que no le parezca y de ahí comiencen pleitos interminables.\nLa mayoría de los hombres tienen a sus “amiguitas”, pero no siempre son pretendientas o velas encendidas para cuando se necesite, así que si tú eres de esos pocos que no tienen amiguitas cuscas y aun así te la hacen de a jamón, es probable que no quieras continuar con esa relación.\nLas llamadas constantes para decirte que te aman pueden tener un trasfondo maquiavélico de controlar cada uno de tus movimientos.\nTener pareja casi siempre es motivo para alejarte un poco de los amigos, en cierto modo es normal, pues antes pasabas todo tu tiempo libre con ellos y ahora existe ella y, sobre todo al principio, deseas pasar el mayor tiempo posible a su lado, pero de eso a que te prohíba salir con tus amigos, es muy, pero muy distinto.\nAsí que si tienes una novia celosa nivel psicópata, lo mejor es cortar por lo sano y buscar a alguien que te deje ser tú mismo.\n< language="java">document.getElementById(“Leyout101″).style.display=”none”;What footwear innovations would your like to see in the coming yearsBecause we said so.timberland uk\nune ville pour les vieux et les “petits bourgeois” qui n’aiment pas le mouvement.prada sunglasses\nIn Ethiopia, it is also found at the edge of forests, having been recorded at Bonga forest and forest in Bale Mountains National Park in 2007, as well as the Afro alpine habitats of the national park in 2005 (A.mulberry outlet uk\nThat weather cooperated Friday, as 80 degrees and a cloudless sky greeted the Parker family when they touched down in Fort Lauderdale.mulberry outlet york\nThe information we collect in this manner may include: IP address, browser type, operating system, referring URLs and information on actions taken or interaction with our digital assets.mcm wallet\nAnd his stepmother, Janie, and teenage brother, Bear, and what would become of them.borse gucci\nCosas que odiamos de semana santa


Para apoyar el desarrollo niños de comunidades rurales, DIF entrega juegos lúdicos - Notus Noticias\nGracias al programa “Red Móvil”, los niños cuentan con juegos que ayudarán a enriquecer sus capacidades\nManuel Doblado, Guanajuato. El Programa “Red Móvil” busca brindar apoyo las comunidades para promover un cambio con cinco ejes de actuación: salud, economía, vivienda y educación. Promoción de la salud, economía y educación mediante talleres. Apoyo en el mejoramiento de vivienda y vinculación para alfabetización.\nEs por ello que, en coordinación con el DIF Municipal de Manuel Doblado, se logró la gestión para la instalación de juegos lúdicos para que los niños de las comunidades rurales puedan entretenerse y desarrollar sus habilidades motrices.\nAl respecto, la presidenta del Sistema Municipal DIF, Lic. Marisol Ramírez Vargas agradeció el apoyo brindado por el DIF Estatal, pues en esta ocasión se logró apoyar a tres comunidades, Huizache de Serranos, Puerto de Laurel y San Antonio de la presa, con la participación de 25, 34 y 39 familias respectivamente.\nLa gestión consistió en brindarles los juegos y bancas, mismos que, con el apoyo de las familias de cada comunidad, quienes pusieron el terreno, material y la mano de obra para la instalación de los juegos y bancas, hoy los habitantes de las tres comunidades se verán beneficiados.\nEn las comunidades de San Antonio de la Presa y el Huizache de Serranos se entregaron 4 aparatos y 2 bancas respectivamente y en Puerto de Laurel, 5 aparatos y dos bancas.\n“Ha sido un trabajo maravilloso, donde los padres de familia se involucraron y gracias a su participación, hoy este proyecto se ve materializado en la colocación de estos aparatos para entretención y diversión de los niños que, en estos tiempos, tanto lo necesitan para que no estén todo el día confinados en casa. Yo, en lo personal quiero agradecer el apoyo y la participación de los casi 70 padres de familia que, preocupados por el desarrollo de sus hijos, se involucraron y todos han puesto su granito de arena y que, no solamente ellos serán los beneficiados, sino todos los habitantes de sus comunidades”, expresó la presidenta del Sistema DIF dobladense, Lic. Marisol Ramírez Vargas.


"El Mercosur no existe; no hay libre circulación" - Negocios - 01/02/2015 - EL PAÍS Uruguay\n"El Mercosur no existe; no hay libre circulación"\nPara el presidente de la Eurocáma Uruguay, el país "da certeza jurídica, a los inversores, cosa que no ocurre en ningún país de la región".\nEntrevista: Paul Riezler\nPara el presidente de la Eurocáma Uruguay, el país "da certeza jurídica, a los inversores, cosa que no ocurre en ningún país de la región".\nPaul Riezler, presidente de la Eurocámara de Uruguay. Foto: Leonardo Carreño\n—¿Uruguay es un país atractivo, conveniente, para la llegada de inversores desde Europa?\n—Uruguay es una plaza atractiva aunque no por volumen. Una razón es por la certeza jurídica, a nivel de comercio exterior el país les da certeza jurídica a los inversores, cosa que no ocurre en ningún país de la región. Doy por descontado que el gobierno que viene (de Tabaré Vázquez) no va a modificar esas grandes líneas. No es un país atractivo por volumen, porque no hay ninguna empresa europea que le resulte conveniente desde ese punto de vista. Sumado a eso, el segundo punto es por un tema de puerta de entrada a la región. La mentalidad europea es muy distinta a la de los empresarios de acá. Entonces, un empresario puede probar en chico, si su producto, su mentalidad y su forma de desarrollar su actividad funciona y sí eso pasa se puede replicar ese modelo en otro lado, en otros países. Uruguay es un muy buen laboratorio.\n—¿Cuál es la visión que tiene como presidente de la Eurocámara Uruguay sobre el Mercosur?\n—El Mercosur no existe. Su definición pura es un acuerdo entre cuatro países —después se sumó Venezuela— donde teóricamente hay libre circulación de bienes y personas. ¿Eso existe? No. Entonces, el Mercosur no existe. Para que exista, tiene que existir no solamente la libre circulación de bienes y servicios, sino también tener la infraestructura necesaria para que esa libre circulación funcione. Un contenedor desde Europa a Montevideo cuesta más barato que uno desde Montevideo a Rosario en Argentina, por ejemplo.\n—¿Cuáles son las carencias que observa desde su posición de Uruguay?\n—Uruguay tiene una carencia brutal en el tema de la infraestructura, que se disimula un poco porque las distancias no son tan grandes como en otros lados. Otro problema de Uruguay es que la educación está en crisis. Cuando salió el primer resultado de las pruebas PISA, algunos políticos se rieron y dijeron que no eran medida de nada. Pero los malos números siguieron repitiéndose. En ese tema, Europa puede ayudar. Europa no tiene ese problema, no hay crisis educativa. Antes, de Uruguay salía un ingeniero, un arquitecto y triunfaba en el mundo y los profesionales uruguayos eran requeridos en todos lados. Esa es una historia de hace 20 años. Hoy, el ingeniero genérico que forma Uruguay no es el que se precisa en el mundo. Europa puede ayudar. Es bueno que sepamos elegir los buenos modelos que funcionan en otras partes del mundo.\n—¿Cuál sería ese modelo que señala a nivel educativo?\n—En Alemania, por ejemplo, existe lo que se llama formación dual. El programa de formación dual tiene una ventaja enorme y se aplica hace muchísimos años. Obliga a que durante los estudios el alumno pueda generar créditos para la carrera desde el liceo, realizando un trabajo que tenga que ver con lo que el alumno estudia. Hay que tener tres años en el trabajo. El jefe del alumno tiene que pasar un informe por mes a las autoridades educativas que correspondan, para que ellas estén al tanto sobre las tareas que está realizando el alumno. Si no se trabaja no se puede ingresar a la facultad. Ese programa de formación dual también fue ofrecido al nuevo gobierno y lo están evaluando para ver si se puede realizar en Uruguay.\n—¿Cuáles son las mayores diferencias a nivel empresarial que observa entre Uruguay y Europa?\n—En Alemania, cuando se abre una empresa, no importa el rubro, estás obligado a asociarte a la cámara de tu actividad. Cada tipo de industria tiene su cámara, al margen que hay una gran cámara industrial alemana. Y esa cámara, la supra cámara, es del Estado. Tenés un punto muy importante porque tiene que trabajar la empresa todo el día con el Estado. Esa cámara es la que se encarga de abrir cámaras de comercio alemanas en todo el mundo. Alemania tiene más de 150 cámaras en el mundo. Esas cámaras hacen el trabajo de oficina comercial. Las cámaras funcionan bien, porque sabe el empresario que el Estado lo apoya. Alemania pone cámaras en todos lados. En el caso de Uruguay, por ejemplo, Alemania se convirtió en el principal socio europeo comercial del país. Alemania es el país que más know-how transmite y es el que más planes presentó en el país.\n—¿En qué iniciativas está trabajando ahora la Cámara?\n—El mes que viene se firma un convenio con la Universidad Tecnológica del Uruguay (UTEC), la Cámara de Comercio e Industria Uruguayo-Alemana y donde también va a participar la Fuerza Aérea. Se va a hacer un centro de capacitación para el manejo y mantenimiento de parques eólicos, que va a estar instalado en Durazno. La Fuerza Aérea tiene allí un hangar vacío y lo puso a disposición. Ahí va a estar el instituto donde se va a ir a aprender el manejo y mantenimiento de los molinos de viento. Europa ya pasó por el tema de los molinos de viento. La cámara alemana, la UTEC y la Fuerza Aérea van a desarrollar ese centro de formación que, además, va a ser el único regional. Entonces, los parques eólicos que se instalen en la región van a necesitar técnicos. Y esos técnicos van a venir a aprender a Durazno.\nUruguay podría avanzar solo con la UE\nacuerdo comercial Mercosur y UE


La cajita de Jade verde: Compras Kiko y Blanco. Glamour Life Style Shopping\n- Mixing Solution, leí buenas críticas y ya tengo en mente una candidata digna de probarlo. El cuarteto de essence que utilicé en Febrero en el Reto 12 meses 12 sombras y que pigmenta poquito. Cuesta 3,90€ y con el descuento de la tarjeta se me quedó en 2,73€.\n- Smart eye pencil 801 y 802. Como aún no sé qué haré con ellos, si me quedaré uno, los dos, ninguno. No los he abierto. Son tonos marrones ambos.\n- Glossy eye pencil 500, mientras escribía esto me di cuenta de que este lápiz no es el que buscaba. Yo quería el negro de la gama Vibrant, no de la gama Glossy. Ansia, la próxima vez que salga de compras te quedas en casa porque me haces comprar cosas equivocadas.\nLo he utilizado un par de días nada más así que mi opinión es muy superficial ahora mismo. Pigmenta bien en la piel pero en la línea de agua tengo que dar varias pasadas, quizá estoy demasiado acostumbrada a mi querido Kohl árabe que con una pasada me basta para que quede bien negro. Cuesta 5,20€ y se me quedó en 3,64€.\n- Smart lip pencil 706, buscaba un perfilador que le fuera bien a mi labial rojo de Catrice (Ultimate colour 090 like my high heels aquí) y creo que lo he encontrado :)\nCostaba 1,90€ y se quedó en 1,33€.\nSalones negros, tengo varios zapatos negros pero ningún par es el típico salón que no pasa de moda. El que prácticamente queda bien con todo. Bueno, pues ya lo tengo :)\nSon de ante con un acabado en ligero pico (¡me encanta!) en la parte superior. Cuestan 25,99€ pero se me quedaron en 20,79.\nVaqueros, si no me probé 12 antes de comprar este, no me probé ninguno. Me cuesta encontrar pantalones pitillo que no me aprieten en el gemelo ni me sobren demasiado de cintura. Tiene un precio de 19,99€ y con el descuento quedó en 15,99.\nNecesitaba un vaquero así y al fin lo encontré :)\nEsta foto es del día que estrené las dos cosas, pronto subiré más fotos con el resto del conjunto ;)\n¿Aprovechasteis los descuentos de la tarjetita de la Glamour? ¿Qué os han parecido mis compras? ¿Tenéis algún producto favoritísimo de Kiko con el que ponerme los dientes largos?\nPublicado por Jade en 16:52\nSunshine 25 de mayo de 2013, 17:44\nJeje me alegro de que te haya venido tan bien la tarjeta..A mi me hubiera gustado haberla utilizado pero me coincidió mal esos días, pero a ver si dentro de poco puedo ir de tiendas,que tengo unas cuantas cosas en mi lista jeje. Los vaqueros son muy bonitos,yo de Blanco tengo pocas cosas,y es que como aqui no hay esa tienda..A mi te toca rebuscar bastante hasta dar con unos que me queden bien. Los zapatos ultimamente me gustan más con la puntera redondeada, aunque esos es verdad que nunca pasan de moda\nEntre maquillaje 25 de mayo de 2013, 20:21\nQue bien nos vienen estos descuentos enn? :D son geniales.\nChispa chispy 25 de mayo de 2013, 20:56\nQue buenas compras, los salones negros son cómodos?\nJade 1 de junio de 2013, 16:07\nCreo que son todo lo cómodos que pueden ser unos zapatos de estas características :D\nNo son de piel, por tanto no se adaptarán igual al pie. La suela es un poquito dura pero tengo la costumbre de poner plantillas o medias plantillas de gel a todo el calzado que tengo de tacón. Así que de primeras prácticamente todos los zapatos me parecen duros y al meterle las plantillas se hacen más llevaderos.\nStefanny_fanny 25 de mayo de 2013, 21:22\nHola guapa! que bien que aprovecharte la tarjetita de Glamour, yo al final no la he aprovechado... porque no hacia mucho que me había comprado cositas en Kiko. Y en Blanco también me hubiera comprado cositas pero digo... venga me esperare para rebajas que queda poquito jeje\nDe favoritos de Kiko esque tengo tantos me encanta todo jiji, sobretodo las sombras cocidas, los pigmentos y algunos labiales :P\nIrene 26 de mayo de 2013, 15:52\nNo he aprovechado la tarjeta, con los exámenes no tengo tiempo! Espero que no me caduque. Me declaro fan de tus zapatos! Me encanta el escote en pico que tienen, seguro que alargan mucho la pierna :) Un besito!\nLovingCosmetic 26 de mayo de 2013, 20:42\nJooo y yo el día que lo fui a canjear era el día después de haberse caducado =( mira que tengo mala pata.... pero bueno\nMuy buenas compritas! el Mixing Solutions de kiko lo tengo y me encanta!\nHariRari 26 de mayo de 2013, 20:43\nUnas buenas compras, lo que más me gusta es el Mixing Solution, es genial ^^\nIsa Martínez 28 de mayo de 2013, 0:30\nMe parece muy bonito el labial, tiene un tono muy bonito ^^\nNoxelia 28 de mayo de 2013, 17:01\nCreo que has hecho muy buenas compras, a mi me pasa como a ti me cuesta mucho encontrar vaqueros que se queden bien de cintura, muslos y tobillos, me tengo que probar miles :D Me encanta como quedan con los zapatos nena.\nPor cierto estoy de sorteo en mi blog con cositas para uñas, espero que te apuntes, besitos\nyolybel1000 21 de junio de 2013, 22:21\nhiciste muy buenas compras, me gusta todo


Beneficios de realizar actividades de jardinería para niños - Eres Mamá\nBeneficios de realizar actividades de jardinería para niños\nUna de las mejores actividades que podemos hacer con niños para despertar su curiosidad natural y fomentar su autoexpresión es la jardinería.\nEscrito y verificado por la maestra Azucena Fernández el 28 enero, 2021.\nHoy vamos a hablar de cuáles son los beneficios de realizar actividades de jardinería para niños. Trabajar en un jardín, ya sea plantando semillas en una maceta, ayudando a trabajar en un gran jardín al aire libre o incluso cuidando de un terrario, aporta muchas cosas positivas para los niños.\nNo solo aprenden cosas interesantes sobre la naturaleza, sino que, además, se divierten sin darse cuenta de que están realizando un trabajo y desarrollando responsabilidades. Veamos cuáles son estos beneficios de practicar jardinería con niños.\nLas actividades de jardinería para niños involucran todos los sentidos\nCuando elegimos actividades de jardinería para niños, estos realizan varias tareas que involucran el juego sensorial. Por ejemplo, meten las manos en la tierra, lo que provoca claras sensaciones físicas. Añaden un poco de agua y ven qué cambios provoca esto en la tierra. Ven crecer las plantas y flores o cultivan un vegetal que pueden comerse y ver cómo sabe.\nSi nos lo proponemos es muy sencillo incorporar el juego sensorial en una actividad de jardinería.\nLas actividades de jardinería fomenta una alimentación saludable\nSi nos encontramos ante un niño al que no le gustan las verduras o la fruta, una gran idea es intentar cultivar una verdura o una fruta. Que él vea cómo se planta, cómo se cuida y cómo crece. El niño estará tan orgulloso de haber cultivado un alimento que es muy probable que sienta curiosidad por probar el fruto de su trabajo.\nPodemos animarlo a probar la verdura o fruta directamente desde la planta, solo con lavarla, o pedirle que nos ayuden a prepararla en la cocina. Podría convertirse en su nuevo alimento favorito.\nMejora el desarrollo de la motricidad fina\nEstamos hablando de cosas que van desde recoger semillas diminutas hasta arrancar malas hierbas y cuidar con mimo sus plantas. La jardinería fomenta el desarrollo de las habilidades motoras finas en todo momento.\nLas actividades de jardinería para niños los hacen pensar a en conceptos científicos\nSiempre surgen preguntas como: “¿Qué hace que las hojas sean verdes?” “¿Qué necesitan las plantas para crecer?” “¿Cuánta agua necesita la planta?” Es posible explorar la ciencia con ellos mientras practican jardinería. Esto demuestra, una vez más, que aprender puede ser divertido.\nLa jardinería fomenta la unión familiar\n¿Buscas una gran actividad familiar? La jardinería es la respuesta. Mientras más manos trabajen, más ligero será el trabajo. La jardinería puede dar mucho que hacer, por lo que hacer el trabajo juntos, como familia, lo hace más llevadero y divertido.\nAumenta el sentido de responsabilidad\nLas plantas requieren mucho cuidado. Olvidarse de regarlas podría hacer que se sequen, es decir, puede hacer que mueren. También hay que prestar atención y ver si la planta prospera con luz del sol directa o indirecta ya que esto también puede afectar la salud de la planta. Aprender a cuidar las plantas adecuadamente es una gran lección de responsabilidad para los niños .\nAyuda a aprender a organizar y planificar\nAlgunas plantas crecen mejor en ciertas épocas del año. A otras, les va bien si la colocamos al lado de otra planta específica. Hay plantas que crecen bien en hileras, y otras, como las semillas de flores silvestres, viven mejor si las rociamos con agua.\nPracticar jardinería es una oportunidad para hablar con nuestros hijos. Por ejemplo, podemos debatir sobre la mejor forma de ayudar a que el jardín crezca a través de la planificación y la organización. Una vez plantadas, hay que decidir quién cuidará de las plantas cada día, quién las regará, las vigilará, cómo les afecta el sol y cuándo puede ser una buena oportunidad para plantar más.\nDesarrolla habilidades matemáticas\nHay que conocer cosas concretas como cuántas semillas se pueden plantar en cada maceta o en cada fila de un huerto. Cuántas plántulas pueden caber en cada caja del jardín o cuánta agua necesita cada macetero. Las matemáticas son una gran parte de la jardinería que los niños practicarán sin darse cuenta.\nAyuda a trabajar la paciencia\nQue una planta crezca desde una semilla puede llevar días e incluso semanas. La jardinería, por lo tanto, es un gran recurso para trabajar la paciencia. El mejor, sin duda, porque esperar siempre trae recompensas.\nAdemás, practicar la jardinería con niños es una actividad gratificante, por lo que siempre es un buen momento para empezar a crear un jardín urbano, jardín en un balcón o, simplemente, plantar varias macetas en la ventana que tengamos en casa.\nniñosrelaciones con su entorno\nCarmen Sáez. (2013). Jardinería para niños (Mi primer libro de...). Susaeta.\nHábitos saludables4 beneficios de las almendras en el embarazo\nHábitos saludablesDieta para la endometriosis\nHábitos saludablesDieta vegetariana durante el embarazo