«¿Los cuernos de los vikingos? Solo para beber» Elvira Mata – Diario El Prisma\nHome / Entrevistas / «¿Los cuernos de los vikingos? Solo para beber» Elvira Mata\nGuillermo Altarriba 28/05/2014\tEntrevistas comentarios\nEn su momento tratamos sobre el trasfondo histórico de las historias de piratas, y ahora hemos tenido la ocasión de hacer una experiencia parecida con otros famosos guerreros y navegantes: los vikingos. Aprovechando la exposición «Vikings» que ha presenta el Museu Marítim de Barcelona hasta el próximo 28 de septiembre, hemos hablado con la subdirectora del museo, la arqueóloga Elvira Mata, para saber más acerca de este pueblo nórdico. El mito es una cosa pero, ¿cómo eran en realidad?\nLo primero que nos viene a la cabeza cuando pensamos en vikingos es en unos guerreros con cuernos en el casco, así que empecemos por ahí: ¿es cierta esta imagen?\nNo, los cuernos, solo para beber. La imagen del vikingo con cuernos nace en 1876, cuando se estrena la ópera “El anillo del Nibelungo”, de Wagner. El encargado del vestuario le pone cuernos al personaje maléfico, y de ahí sale el mito. En realidad interpreta mal un grabado –que tenemos aquí en la exposición- en el que aparece un vikingo con lo que parece que son cuernos, pero que en realidad es Odín y los “cuernos” son sus dos cuervos que le acompañan a todas partes, Hugin y Munin. Los cuernos vikingos son recipientes para beber hidromiel: según su mitología, cuando un guerrero muere, las valkirias lo llevan al salón de Odín y le dan de beber este brebaje mítico con uno de estos cuernos.\nPorque, cuando hablamos de vikingos, ¿de qué época estamos hablando?\nLa llamada “época de los vikingos” es una invención de los arqueólogos escandinavos que dura del año 793 al 1066. Estos dos años, de forma convencional, se han elegido por unos hechos históricos que marcan el inicio y el final de esta época: en el 793 se dio el primer ataque vikingo documentado –en este caso, al monasterio de Lindisfarne, en Inglaterra- y en el 1066 es cuando los ingleses pierden la batalla de Hastings contra los normandos, y un normando pasará a ocupar el trono de Inglaterra. Claro, obviamente los vikingos ni aparecen de la nada ni se desvanecen como un parpadeo en este año, pero son fechas de referencia. No obstante, hay una discusión aquí entre los estudiosos, porque los historiadores escandinavos, cuando hablan de cultura vikinga la sitúan ya desde la Prehistoria, en la Edad del Hierro.\nEsto es desde el punto de vista temporal. Geográficamente ¿cómo los situamos, dónde estaban los vikingos?\nLlegaron hasta cuatro continentes. Ellos eran originarios de los países escandinavos –lo que hoy son Suecia, Dinamarca y Noruega-, pero su expansión fue importante. Alcanzaron a asentarse en las islas que están por encima de Escocia –las Órcadas y las Hébridas-, por Escocia, Irlanda, Islandia, Groenlandia y Norteamérica. Los que habitaban la actual Dinamarca bajaron por lo que hoy es Polonia y Francia, y los que vivían en lo que hoy es Suecia cruzaron el Báltico para asentarse en la zona de San Petersburgo. A aquella zona le llaman Garderiki, y a ellos se les conoce como los rus –de ahí viene el nombre-. Por todos los grandes ríos europeos se internan en el continente, y llegan a Jerusalén, al Mar Rojo, a Asia, al norte de África…\n¿En esta expansión, llegaron hasta España?\nSí, llegaron a la Península Ibérica a través de Galicia, donde parece que incluso hubo asentamientos vikingos. Allí hay restos incluso; una cosa curiosa que encontré investigando fue que hay decoraciones de artesanía vikinga, o de estilo vikingo, en Santa María la Real, que está en el Camino de Santiago –aunque son más tardías-. Además, en el resto de España, está muy documentada la incursión de barcos vikingos por el Guadalquivir, hay una batalla cruenta contra el Al-Andalus en Sevilla que duró una semana. Después subieron por el Levante español, llegaron a a las Baleares y a Alicante, entraron al Ebro por Tortosa y llegaron hasta Pamplona. Una vez salieron, pasaron por Roses y Empúries y las arrasaron camino de la Provenza. Bajaron por Italia y alcanzaron Sicilia. Todo esto en un viaje en torno al año 860.\nHas hablado de que llegaron a Norteamérica, ¿entonces es cierto eso de que pisaron ese continente antes de Colón?\nSí, llegaron allí sobre el año 1000. El explorador que llegó hasta allí fue el hijo del famoso Erik el Rojo, Leif Erikson, y esto está documentado en dos sagas. Los vikingos llegaron y se establecieron, pero solo aguantaron diez años antes de marcharse por la agresividad de los indígenas.\n¿Aún más agresivos que los vikingos?\nSobre esto, hay hecho incluso un ránking de agresividad. Los vikingos ocupan el tercer lugar, o sea que hay dos pueblos o civilizaciones más agresivos que los vikingos: los hunos y los godos.\n¿Y a qué nos referimos cuando hablamos de “vikingo”?\nEn primer lugar, hay que señalar que no son en absoluto un grupo étnico, sino una gente de un territorio determinado que compartían una lengua, unas creencias, unas tradiciones… pero muy diversificadas –en el sur de la actual Suecia, por ejemplo, había 12 ritos funerarios diferentes-. Era una cultura muy heterogénea. Respecto al porqué del nombre, no hay un consenso. La teoría más aceptada es que “vikingo” es una palabra formada por un prefijo, vik –que quiere decir “fiordo” en su idioma-, y la terminación ing, que significa “que pertenece a”: según esta etimología, un vikingo es aquel que habita los fiordos, o que proviene de los fiordos.\nHas dicho que no era la única teoría, ¿cuáles son las otras?\nHay una que dice que Vik es el nombre de un fiordo concreto de Noruega, o una que se basa en una palabra muy parecida a vikingo que significa “morsa” –y por tanto el vikingo sería aquel que vive con las morsas-. Hay que señalar que ellos mismos no se autodenominaban vikingos, sino que utilizaban la palabra para referirse a un tipo de actividad, y por tanto podría ser que el significado de la palabra estuviera ligado a esa actividad. El comisario de la exposición dice que en aquel periodo, de aquellos que vivían en Escandinavia, todos o casi todos hicieron de vikingo en alguna ocasión.\n¿A qué se refiere con “hacer de vikingo”?\nEmbarcarse y marchar a explorar, saquear o mercadear, porque no todos los que hacen de vikingo se dedican a las razias, a las guerras relámpago.\n¿Es cierta entonces esta idea de que los vikingos eran un pueblo principalmente guerrero?\nBueno, el porcentaje de guerreros era muy inferior al de aquellos que se dedicaban a cultivar la tierra y a la ganadería. Los vikingos eran principalmente una comunidad rural, con el mismo tipo de animales que podemos concebir en cualquier comunidad rural. La única diferencia es que los animales de allí –cerdos, cabras, conejos…- eran más pequeños. Por ejemplo, las vacas producían menos leche que hoy en día. La alimentación, también lo mismo: alimentación típica de una comunidad rural. Aunque sí que es cierto lo que dice el comisario de la exposición, recordemos: todos o casi todos hicieron de vikingos alguna vez en su vida. Hay que señalar también que no era una sociedad machista, aunque los roles están muy estructurados, y la mujer es la que tiene la llave de la casa.\nMachistas no, pero hay una vitrina en la exposición que habla de esclavos…\nSí, eran una comunidad esclavista. La consideración de los esclavos era incluso peor que en la sociedad romana: para los vikingos los esclavos no eran nada. Primero eran esclavos de su misma tierra y después con el tiempo pasan a ser los prisioneros que toman de las razias, y sus hijos y descendientes. Casi no hay libertos, apenas he encontrado alguna referencia, pero es un caso muy excepcional. Para que te hagas una idea de la poca consideración, te diré que todo estaba muy regulado, en todo momento se sabía la pena que te tocaba por un crimen determinado. En el caso de los esclavos, si yo te mato un esclavo, no había ninguna pena, simplemente te había de dar otro en compensación. Es exactamente como si fueran objetos, como una silla cualquiera.\nEntonces, los ataques ¿hasta qué punto son algo anecdótico, si dices que son una sociedad rural?\nNo, no es anecdótico, lo que quería decir es que no toda la sociedad vikinga se dedicaba a esto. Anecdótico no, porque hicieron muchas razias, y además hay muchísimas referencias. Aun así, los vikingos no navegan seguidas más de 280 millas, es su tope.\n¿Y desde nuestro punto de vista? ¿La influencia o el impacto de los vikingos en el resto de países fue importante?\nClaro, esto depende de dónde estés. Si hablamos de nosotros, aquí en Cataluña, sí que pasaron bastante desapercibidos, más allá de esos ataques que te decía antes, pero si nos vamos a Sevilla o a Galicia, hablaríamos de una forma muy diferente. Y en el resto de Europa… a ver, llegan a París, a Londres… Los gobernantes de la época llegan a pagarles para protegerse de sus ataques –París paga una fortuna para que marchen y los dejen en paz-, y en Normandía e Inglaterra acabarán gobernando. Además, fundan Dublín, York… Para nada es testimonial su presencia.\nRespecto a sus creencias, ¿los vikingos también tenían –como la mayoría de civilizaciones de la Antigüedad- una visión circular del mundo?\nEso no te lo sé decir, porque una de las cosas más complicadas de entender para mí ha sido precisamente la mitología. Es tan vasta y tan compleja que no he llegado a comprenderla, aunque sé algunas cosas. Por ejemplo, que hay un fin del mundo, el Ragnarok, y que fue este febrero. Según el calendario vikingo en febrero de 2014 se había de terminar el mundo y mira… Lo que sí es cierto es que el patrón de dioses vikingos recuerda mucho al mismo patrón que los griegos y los romanos. El dios principal, que allí sería Zeus y aquí es Odín; la diosa del amor, que allí sería Afrodita y aquí es Freyja…\n¿Llegaron a Grecia?\nYo no he leído ninguna referencia al respecto. Hay una referencia, aún así: uno de los leones de San Marcos que está en el puerto de Pireo tiene inscripciones rúnicas, pero yo creo que es pieza trasladada.\n¿Qué lengua hablaban en Escandinavia?\nSobre el lenguaje vikingo, es curioso el hecho de que el inglés actual contiene un montón de palabras que vienen del lenguaje norse. Algunos especialistas, de hecho, dicen que hasta un 40% del inglés viene del idioma vikingo. Esto lo podemos ver por ejemplo en los días de la semana. En inglés, martes es Thursday –es decir, “día de Thor”-, viernes es Friday –“día de Freyja”- y miércoles es Wednesday –“día de Wotan”, otro de los nombres de Odín-. Hay que tener en cuenta que al fin y al cabo llegaron a reinar en Inglaterra. La cultura vikinga es una cultura que absorbe, al contrario que otros como los romanos.\nUna de las imágenes típicas que tenemos de los vikingos es el de los funerales en un barco en llamas, ¿es cierto eso?\nHay, como hemos dicho, varios tipos de enterramiento. Un rito funerario es con un túmulo y una inhumación, lo que sería más cercano a nuestros rituales. La mitad del túmulo se deja abierto para que la gente pueda presentar sus respetos al difunto. Otra manera es mediante la incineración, que es un rito tomado de los celtas. Son ritos de los siglos IX-X, y se hacía una u otra en función de la tradición que uno siguiera. No todo el mundo se enterraba en barcos, aunque sí que es cierto que este medio de transporte tenía un significado especial para ellos, porque formaba parte imprescindible de su vida cotidiana.\nAhora que comentas lo de los barcos, ¿los vikingos usaban los famosos drakares?\nA pesar de la imagen que se tiene, los vikingos no solo utilizaban los drakares: eso eran barcos de guerra. Con un drakar no podrían haber llegado a América, por ejemplo. Se ha hecho muy famoso este barco porque son los más vistosos, con el mascarón de proa en forma de dragón –de ahí el nombre-, y los escudos colgando de las bordas. Más allá del drakar hay otros tipos de barcos, pero todos comparten una quilla característica en forma de T, que es lo que les permite entrar a las playas de forma rápida, silenciosa y sin destrozos para el barco. Esto fue un elemento técnico clave para arrasar allá donde iban, a pesar de que no tenían instrumentos de navegación. Eran grandes navegantes y el conocimiento –el olor y el color del mar, las formas y los movimientos de las nubes, el viento, los pájaros y las estrellas- pasaba oralmente de padres a hijos. Los barcos tenían todos además la vela cuadrada.\n¿Qué ventaja tiene este tipo de vela?\nEs sobre todo un tema de maniobrabilidad; es un tipo de vela que va mucho mejor en el Atlántico. Con una vela latina, triangular, no puedes surcar el océano, las olas son más largas. Colón, por ejemplo, tuvo que cambiar la vela de unos de sus tres barcos por una vela cuadra en las Canarias porque si no, no llegaba.\n¿Todo este conocimiento, de dónde viene?\nBásicamente tenemos tres fuentes. En primer lugar, evidentemente, por la arqueología; en segundo lugar, las fuentes escritas: las suyas y las de los que los sufrieron. Es interesante porque de hechos concretos tenemos las dos versiones, y difieren bastante. Ellos escribieron las famosas sagas: la islandesa, que es la más famosa, pero también la Eda Prosaica o la Eda Poética… pero hay un problema. Todas las sagas se transmitían de forma oral –se empiezan a escribir a partir del siglo XIII, cuando el norte de Europa ya era cristiano-, lo que implica que todos los hechos que se narran quedan deformados o magnificados. Son muy interesantes también los escritos que no son norse –es decir, que no son vikingos-, que describen cosas como los centros de comercio, los rituales funerarios o cómo veían a los vikingos… La tercera fuente de conocimiento es la iconografía, principalmente en dos tapices que se han encontrado que representan escenas de la mitología o de batallas y edificios.\n¿Y cómo los veía la gente no norse?\nAltos, tatuados de arriba abajo, rubios, con los ojos azules, sucios… Aunque esto de sucios es bastante relativo, porque lo que para un cronista árabe eran unos guarros porque los vikingos se lavaban una vez a la semana, para un cronista inglés era el colmo de la limpieza porque se lavaban una vez a la semana. Pero es que además vemos que tenían palitos de orejas, pinzas… es decir, que se preocupan por su aspecto exterior y siguen modas: una de ellas fue serrarse los dientes.\n¿Los vikingos utilizaban monedas?\nNo tienen moneda, su material de intercambio por excelencia es la plata. Monedas no se acuñan hasta principios del siglo XI. Se conocen en territorio escandinavo 85.000 monedas de plata procedentes de los países árabes.\nHablando de la sociedad vikinga, ¿cómo eran los lugares donde vivían, sus casas?\nLa langus es el nombre de la casa vikinga, y el material que se utiliza era madera o piedra en caso de que no hubiera lo primero. De hecho, el último vikingo que existió –que vivió en el siglo XIV- lo encontraron en una casa de piedra de Groenlandia, congelado muerto sentado contra una pared con un arma esperando a que los inuits vinieran a por él. Pero no fue necesario, el frío hizo el trabajo. La medida normal de las casas era de unos 20 metros, y básicamente son una sola habitación con una hoguera y bancos a los lados.\nY otro aspecto emblemático son las runas, pero has dicho que era una cultura oral, no escrita…\nLas runas existen desde mucho tiempo antes de la edad de los vikingos; llegamos a encontrarlas de los siglos III y IV. Se pueden escribir de izquierda a derecha pero también de derecha a izquierda, y que una línea esté en una dirección no significa que la siguiente siga el mismo patrón. Este es el motivo por el que es tan difícil descifrar qué es lo que pone en los mensajes rúnicos.\nPara terminar, en la exposición hay relicarios y collares con símbolos cristianos como las colas de pez, ¿cuándo llegó el cristianismo a la cultura vikinga?\nLos primeros contactos de cristianos con gente norse son entre los años 826 y 829. En el 832 tenemos ya la primera iglesia cristiana, y a finales del siglo X y principios del XI, Escandinavia está totalmente cristianizada.\n(Fotos – Diario El Prisma)\nArqueología Barcelona España Estocolmo historia Museu Marítim Noruega Piratas Suecia vikingos\t2014-05-28\nTags Arqueología Barcelona España Estocolmo historia Museu Marítim Noruega Piratas Suecia vikingos


¿Cómo se diseña la felicidad? | Yorokobu\nEl escritor y experto en diseño Mark Wilson explica a Yorokobu que en la actualidad las empresas empeñan cada vez más esfuerzos en generar una felicidad que trascienda los productos: «Como en el mercado del lujo, a menudo los pequeños detalles distinguen a una marca. Por encima de todo está el servicio al cliente. Aportar experiencias de persona a persona es la clave para crear felicidad».\nEn esta línea, el sociólogo Gilles Lipovetski desarrolló el concepto de felicidad paradójica: el consumidor ya no desea sólo bienestar material, sino una comodidad psíquica, una armonía y una plenitud íntimas. En el libro en que reflexionaba sobre este término, daba por finalizada la creencia de que la felicidad se encontraba en la abundancia. En los últimos años, los botones que activan la dicha se han transformado.\nFinal de la conferencia Designing Happiness\nEn Designing The Happiness, Randall Stone, director de innovación de Lippincott, expuso una teoría que su agencia lleva tiempo llevando a la práctica: «The Happiness Halo». Según su planteamiento, la felicidad se estructura en tres fases: anticipación, experiencia y memoria. Sin embargo, el mayor peso lo soportan la primera y la tercera. La felicidad nunca sucede en el presente. Una experiencia mediocre bien reforzada triunfa por encima de una compleja que carezca de buenas dosis de creatividad.\nLa anticipación cumple un doble cometido: estimula el deseo y prepara al individuo, lo ayuda a saltar la frontera de lo cotidiano y lo predispone al disfrute. En su artículo 6 Tips for designing Happiness, el propio Stone expresa que incluso los clientes más materialistas viven con mayor placer la anticipación que la adquisición final de un producto o servicio.\nMark Wilson lamenta que siempre reserva sus vacaciones en el último minuto y que eso le impide anticiparse a su tiempo de ocio y aventura. No obstante, apunta: «Creo que hay una gran oportunidad de negocio en el trabajo de lanzar campañas que intriguen a los usuarios sobre las fantásticas experiencias que les esperan».\nPara comprender lo esencial de las transiciones, Wilson sugiere observar el proceso de seducción de la industria cinematográfica: «¿Cómo se promueve una película? Se lanza una campaña y se estimula a los espectadores con meses de antelación. Más tarde, vas al cine: la sala es un espacio transitorio alejado de tu vida, con luces tenues y deliciosas palomitas. Esto te prepara para olvidar tu rutina y tener una experiencia feliz cuando la trama se desarrolle y desvele sus sorpresas».\nUn ejemplo de anticipación muy potente ocurrió en el verano de 2013. El diseñador de moda Alexander Wang preparó un evento secreto. Lanzó un solo mensaje a sus invitados: «Highline Stages. Sábado, 13 de julio de 2013. 14:00 horas». Los receptores de aquellas señas acudieron al lugar. A la hora establecida, se abrieron las puertas. El público entró en un recinto oscuro y en uno de los muros, de pronto, apareció una proyección de Wang en la que desvelaba el enigma: iba a regalar a los asistentes la ropa de su colección. Sólo había que ver sus caras de júbilo histérico para adivinar que nunca lo olvidarán.\nEnrique Zabala, director de diseño de Amusement Logic, una empresa que se dedica a la construcción y tematización de lugares de ocio, pone como ejemplo de transición la configuración de los parques acuáticos de Emiratos Árabes: «Antes de llegar al recinto, por la carretera, ya te encuentras hitos, pequeñas escenas que ayudan a calentar motores. Primero se ve una entrada enorme que evita que percibas lo que ocurre detrás. Y te preguntas: ¿si esto es la puerta, cómo será por dentro?». En el sector lo denominan «efecto wow», y no se escatiman esfuerzos ni dinero para desencadenarlo.\nSi hay un hándicap que debe superar un buen diseñador de la felicidad es la naturaleza selectiva del cerebro humano, que descarga de la memoria todo lo corriente y lo previsible. El factor sorpresa, por lo tanto, debe surcar cada experiencia. La razón es neuronal. Nuestro cerebro segrega esa droga íntima llamada dopamina gracias a lo imprevisible. Pero con cuidado. Todo debe desenvolverse en una atmósfera segura y cómoda. Sólo cuando uno se siente desahogado puede dejarse llevar por el esparcimiento.\nVirgin Atlantic. Primera clase\nEn Designing The Happiness, el responsable de Lippincott insistió en que, para combinar con éxito tantas variables, las empresas deben instruir a sus empleados correctamente. La habilidad del personal importa porque lo inolvidable no siempre depende de momentos excepcionales, sino de saber observar y adaptarse al deseo de las personas. A veces, basta con aportar un valor añadido a una tarea cotidiana. En Virgin Atlantic las azafatas de primera clase se entrenan en el arte del susurro: aprenden el tono, el volumen y el sentimiento correcto para crear un ambiente propicio para el reposo de los pasajeros.\nPero si algo condiciona el efecto halo es el final. «Nos encantan los finales grandes y felices», asegura Wilson, «estamos estructurados para recordarlos, por lo que siempre hay que terminar con una nota alta». Un buena culminación puede incluso salvar un evento fallido y fijarlo en la conciencia del público.\nPueden ser fuegos artificiales, la copa gratis que te ofrece un camarero al final de la cena, un buen descuento del que sólo te avisan una vez llegas a la caja o, como hizo Mark Wilson al final de la conferencia, una suelta de cachorros que entusiasme a la gente y cree lazos entre desconocidos que, de repente, hablan sobre sus mascotas: «Tal vez los cachorros hicieron el contenido de nuestra conversación más memorable. No lo sé. Desde luego, ayudarán a los asistentes a recordar la ponencia con cariño. Y verlo fue maravilloso».\nEspacio de transición. Entrada a Universal Studios de Florida\nPingback: ¿Cómo se diseña la felicidad? | Mediavelada\nPingback: ¿Cómo se diseña la felicidad?


como no podía ser de otra manera os doy alguna idea para vestiros estas fiestas.\nTodos los looks los podéis encontrar en Best Dreams aunque os aviso que no van a ser colgados en la tienda on-line así que si queréis alguno preguntar en su facebook:\nLos tres primeros looks pueden ser perfectos para Nochebuena y los demás para despedir el año.\nEl día 24 se suele pasar en familia por lo que el estilismo es un poco más diferente que el de fin de año, algo más formal por decirlo de algún modo.\n1- Vestido de manga francesa y terciopelo con apliques en las mangas.\n2- Vestido negro con mangas dobles y cinturón y cartera de pedrería.\n3- Pantalón ancho con cuerpo ajustado.\n3 estilismos que podemos usar el resto del año para cualquier cena.\nMis propuestas para despedir el año son:\n1- Vestido terciopelo y lentejuelas en rojo.\n2- Vestido tipo charlestón.\n4- Shorts con top lencero.\n5- Vestido de pedrería con chaquetón de pelo sintético.\nUnos estilismos festivos y con un punto sexy, perfectos para empezar el 2018 con fuerza.\nOs deseo unas felices fiestas ; )


Tésis Doctoral - Diamar\nabril 21, 2021 Por Diamar Tesis Doctoral 0 Comentarios\nEnlace a la Tésis Doctoral:\nUn Resumen de la Tésis\nLa finalidad de esta investigación ha sido diseñar un programa preventivo en convivencia escolar basado en el sistema preventivo promovido por Don Bosco en la institución salesiana, teniendo en cuenta la plena actualidad en nuestro país de este fenómeno y pudiendo, muy a menudo, leer en la prensa ó ver en televisión imágenes referentes a algún caso de violencia entre iguales. El último estudio más relevante en nuestro país, es el publicado por la oficina del Defensor del Pueblo , el cual nos abre una puerta a la esperanza al mostrarnos que la violencia ha disminuido, en las acciones más comunes y menos graves, en los últimos años, determinando que las intervenciones realizadas han paliado la violencia pero no la han solucionado . Como es sabido además que ningún centro estudiado queda libre de estas acciones, consideramos importante centrarnos en una escuela, en este caso el propio centro de trabajo del investigador, el cual realiza labores de docencia y orientación en el mismo. De esta forma se pretende realizar un estudio más profundo y particular del tema que nos atañe, con el fin de obtener resultados que nos ayuden a solventar estas situaciones que perturban la convivencia, una vez conocidas y estudiadas, y hacer la convivencia de los implicados lo más agradable posible en dicho centro.\nAdemás, ha sido necesario recoger las necesidades de varios centros Educativos en cuanto a convivencia se refiere y la opinión que poseen sobre los elementos que forman el sistema preventivo promovido por Don Bosco. Para todo ello, se ha utilizado tanto la metodología cualitativa, que nos ha permitido conocer y comprender el desarrollo de la convivencia en un centro escolar sumergiéndonos en el contexto estudiado, como la metodología cuantitativa, permitiendo esta última en unas ocasiones reforzar los resultados obtenidos mediante la metodología cualitativa y otras permitiendo la recogida de información sin necesidad de encontrarnos inmersos en el contexto estudiado. Para el análisis de los datos cuantitativos de han usado procedimientos estadísticos haciendo uso del programa SPSS-11.5. , mientras que para el análisis de los datos cualitativos se ha creado un sistema de categorías usando el programa NUDIST- N6.\nEl estudio consta de tres partes bien diferenciadas, una primera dedicada a revisar la literatura, una segunda en la que se expone el desarrollo de la investigación y sus resultados, y una tercera en la que se expone el programa preventivo de convivencia escolar. En la tercera y última parte aparece el programa de prevención de situaciones que perturban la convivencia escolar.\n– Estevez Román, M.


Potenciar los hábitos saludables desde la infancia - Bizkaia 21\nLas personas adultas debemos servir de modelo. Si predicamos una cosa pero actuamos de manera contraria, nuestros hijos e hijas percibirán la contradicción y tendrán como modelo conductas confusas, incoherentes e inadecuadas.\nToda la familia debe mantenerse activa. La actividad física y la mental ayudan a compartir tiempo y experiencias enriquecedoras, a mantener en forma a toda la familia y es un medio para establecer nuevas relaciones.\nDebemos proponer actividades físicas para que los niños y las niñas se diviertan y se esfuercen en conseguir metas. Deja que experimenten con distintas actividades para que encuentren la que más les gusta.\nDebemos limitar el tiempo que las niñas y niños pasan delante del televisor, con los videojuegos y con el ordenador, evitando periodos largos de inactividad. Es importante, además, seleccionar contenidos adaptados a su edad.\nHay que celebrar los logros relacionados con los hábitos saludables y desarrollar una imagen positiva de mismos. La autoestima es básica para llevar una vida saludable, tanto física como mental.\nDebemos establecer objetivos y límites claros y razonables, tales como el tiempo de actividad física diaria o su intensidad. Cuando los objetivos son poco concretos o los límites son demasiado estrictos, las probabilidades de éxito disminuyen sustancialmente y aumenta el sentimiento de frustración y de fracaso, lo que deteriora la autoestima y la valoración personal.\nLa comida, si se realiza en familia, se convierte en una ocasión inmejorable para favorecer la comunicación y el establecimiento de unos hábitos de alimentación saludables. Es un momento óptimo para compartir experiencias. No utilice nunca la comida como recompensa, ya que favorece la adquisición de malos hábitos alimentarios. Potenciemos una dieta variada y equilibrada, el comer despacio y masticar bien los alimentos, y no utilicemos la comida como recompensa, ya que ello favorece la adquisición de malos hábitos alimentarios.\nAcostumbremos a los niños y niñas a lavarse las manos, incluidas las uñas, antes de tomar alimentos y siempre después de haber ido al cuarto de baño o de venir de jugar, así como a cepillarse los dientes después del desayuno, de la comida y de la cena.\nEnseñémosles a protegerse de la exposición abusiva al sol, y a utilizar la protección adecuada para la piel y los ojos.\nHabitúe desde la infancia a acostarse a la misma hora todos los días. Evite las actividades intensas o excitantes (juegos físicos, ver la televisión, jugar al ordenador) en la hora previa a irse a la cama, así como las bebidas con cafeína, el café, el té y el chocolate.


CEMEX participa en el segundo garage más grande del mundo - CEMEX\nangle-left CEMEX participa en el segundo garage más grande del mundo\npublishDate1 Mon, 17 Aug 2020 20:39:00 +0000\npublishDate2 Aug 17, 2020 8:39:00 PM\npublishDate3 17 de agosto de 2020\nCEMEX, S.A.B. de C.V. (“CEMEX”) (BMV: CEMEXCPO) anunció hoy que suministró más de 70,000 metros cúbicos de concreto especializado para la construcción de Park Garage, el segundo edificio de almacenamiento de vehículos más grande del mundo, con capacidad de albergar hasta 10,000 vehículos.\nPark Garage está ubicado en el puerto mexicano de Veracruz, locación que permite optimizar el almacenamiento y traslado de vehículos destinados a exportación e importación. Con una altura de 22.7 metros, los seis niveles de esta inmensa instalación tienen una extensión total de 125,000 metros cuadrados, un área equivalente al tamaño combinado de 30 campos de fútbol.\n“Suministramos concreto especializado de alta resistencia que ofrece la tecnología más avanzada diseñada para evitar la corrosión. La permeabilidad de nuestro concreto permite que esta instalación de almacenamiento masivo de vehículos contrarreste las severas condiciones de salinidad que prevalecen por la cercanía con el mar”, afirmó Ricardo Naya, Presidente de CEMEX México. “Park Garage es otro ejemplo de nuestra capacidad para ofrecer productos y servicios de la más alta calidad diseñados para cumplir con los requerimientos más exigentes de nuestros clientes”.\nPark Garage es el segundo edificio de almacenamiento de vehículos más grande del mundo, solo por debajo de un inmueble ubicado en Singapur, así como el más grande en América Latina. Tanto su diseño, como su masa volumétrica, están inspirados en los códigos de los buques de transporte de automóviles.\nPara la ejecución de la obra, CEMEX instaló una planta dosificadora de concreto tipo Vince Hagan, caracterizada por su capacidad de carga, que alcanza a colar diariamente un promedio 500 metros cúbicos. La compañía también aportó hasta 12 camiones revolvedores en el sitio para distribuir el concreto en todo el complejo.


La Rioja ordena la clausura del cinturón metropolitano de Logroño y el cierre de la hostelería a las 17 | Salud\nMiércoles, 13 enero 2021 - 16:12\nLa presidenta ha recomendado el autoconfinamiento de toda la población, especialmente a los mayores de 65 años.\nUn hombre pasea con mascarilla por Logroño Raquel Manzanares Efe\nGalicia. Adelanta el toque de queda a las 22.00 horas y prohíbe toda reunión de más de 4 personas\nGimnasios y bares, afectados\nAndreu ha justificado estas medidas en la tendencia "ascendente" de la curva de contagios, que más parece "un muro vertical", con 1.445 casos activos, 9.323 personas en cuarentena, 122 hospitalizadas, una incidencia acumulada a 14 días es de 597 casos por 100.000 habitantes y una ocupación total de la UCI del Hospital San Pedro de Logroño del 62,9 %.\nEste "repunte alarmante" en los contagios conllevará necesariamente, durante las próximas semanas, un aumento severo de la presión hospitalaria, por lo que ha vaticinado que llegarán "semanas muy duras".\nPor ello, Andreu ha recalcado que las nuevas medidas acordadas pretenden actuar directamente sobre la movilidad y las agrupaciones de personas porque "cualquier lugar donde se junte gente implica un riesgo de contagio".\n"No son medidas que hubiéramos deseado adoptar, todo lo contrario, pero son medidas que establecemos por responsabilidad y con el único fin de salvar vidas", ha recalcado.\nEn relación al cierre perimetral en una única zona de Logroño -con unos 152.000 habitantes- Lardero -con unos 10.600- y Villamediana -con unos 8.100-, ha explicado que, ante un escenario de contagio comunitario, las actuaciones "localizadas y quirúrgicas" son mucho menos efectivas que en localidades con menos población.\nHa insistido en que todos los ciudadanos deben cumplir estas medias para reducir la ola de contagios y salvar el sistema sanitario del "colapso", porque ya "hay motivos para la confianza" gracias a la vacunación; y ha confirmado que este miércoles han llegado a La Rioja los primeros viales de la vacuna Moderna.\nCovid-19Las restricciones en La Rioja para Navidad: medidas de movilidad, reuniones y toque de queda\nVolver a la noticia 'La Rioja ordena la clausura del cinturón metropolitano de Logroño y el cierre de la hostelería a las 17'


Presidente entrega 44 soluciones habitacionales a familias en pobreza y pobreza extrema en Herrera – Vistazo Online\nReciben certificados de sus Viviendas por parte del MIVIOT. Foto: Cortesía\nLunes, 9 de mayo de 2022. Cuarenta y cuatro familias de los seis distritos de la provincia de Herrera, que habitaban en pobreza y pobreza extrema, fueron beneficiadas a través de los programas de unidades básicas, Plan Progreso, mejoras habitacionales y casas del contrato 1-19.\nLas soluciones, ejecutadas por el Ministerio de Vivienda y Ordenamiento Territorial (Miviot), incluyen cinco mejoras habitacionales, ocho unidades básicas, una del Programa de Gradualidad Residencial Social (Plan Progreso) y 30 del proyecto de viviendas de interés social por contrato, las cuales impactarán a 154 personas, entre adultos mayores, adultos y niños de la provincia, con una inversión global de 733 mil 750 balboas.\nLas familias favorecidas pertenecen a los corregimientos de Chitré Cabecera, La Arena y Monagrillo, en el distrito de Chitré; El Cedro y La Pitaloza, en el distrito de Los Pozos; Las Cabras en el distrito de Pesé; Ocú Cabecera; El Rincón y Chupampa, en el distrito de Santa María; Los Castillos en el distrito de Parita; así como El Chumical y Las Minas, en el distrito de Las Minas.\nEn el acto de la Gira de Trabajo Comunitario (GTC) en Herrera, el presidente de la República, Laurentino Cortizo Cohen, en compañía del ministro de Vivienda y Ordenamiento Territorial encargado, José Batista, entregó las llaves de sus nuevos y remozados hogares construidos por las cuadrillas de la institución a 14 familias que vivían en malas condiciones.\nIgualmente, de manera simbólica, se entregaron 15 viviendas del contrato 1-19 de las 30 programadas, que impactan positivamente a adultos mayores, casos con discapacidad y personas con enfermedades crónicas del distrito de Las Minas, que vivían en ranchos de pencas, madera y zinc, cuyo único sustento lo obtienen de las labores agrícolas y de programas del Gobierno Nacional.\nLas unidades básicas impactan positivamente a Carmen Barría, de 30 años y sus tres hijas de 11, 5 y de 6 meses de nacida, quienes se alojaban en una casa levantada de bloque, techo de zinc, piso de cemento, con los servicios básicos en la comunidad de El Guayabo, en La Arena de Chitré.\nEl sustento de la familia proviene del apoyo del Gobierno Nacional, a través de bolsas de comida, y bonos solidarios, al igual que de la pensión que recibe por parte de su hija más pequeña.\nAsimismo, en la barriada Las Flores, en Monagrillo, se benefició a Nelsa Barría, de 60 años y su hijo José Montenegro, de 18 años, quienes habitaban en una casa de pared y techo de zinc, piso de cemento, usaban letrina y contaban con los servicios básicos.\nEste hogar se sustenta a través del dinero que gana la adulta como empleada en un almacén de la localidad.\nPor otro lado, Ana María Pérez, de 24 años y su esposo Alfonso Freisi Montenegro, de 46 años, también recibieron las llaves de su nueva y cómoda vivienda en la comunidad de El Rodeo, en El Rincón de Santa María, la que sin duda reemplazará su anterior casa levantada de paredes y techo de zinc y piso de tierra. Ellos usaban letrina cubierta con telas y carpetas.\nLas unidades básicas tienen un área de construcción de 40.96 metros cuadrados, constan de dos recámaras, sala-comedor, cocina, baño, área de lavandería y pequeño portal.\nEn la entrega participaron el gobernador de Herrera, Víctor Roca Cuan; el director regional del Miviot, Reynier Jiménez; diputados y autoridades de los distritos de la provincia.


Reloj pokemon lujo • Ofertas 2022\nVer más reloj pokemon lujo en Amazon\nReloj pokemon lujo: grandes descuentos\nEl género de brazalete que se pone en un reloj, un elemento que de manera frecuente los recién llegados a la adquisición de relojes de gran lujo pasan por alto, tiene un efecto colosal tanto en su apariencia general como en su tacto. Los indicadores de las horas están pulidos en los laterales y cepillados en la parte superior para facilitar la lectura a la luz del día.\nEl caucho y el nylon se tienen dentro como opciones en algunos reloj pokemon lujo. Además de la proporción de fabricantes libres en el mercado hoy día, es probable que sienta la presión ya que esta compra le va a costar mucho dinero.\nEl valor está en visto que probablemente se empleen todos los días, dice Wallner. Si eres activo y te gusta hacer deporte, disfrutarás de su durabilidad.\nLos mejores modelos de reloj pokemon lujo\nVarios de los diseños de las esferas de este precioso grupo de reloj pokemon lujo alemanes se inspiran en los relojes de bolsillo tradicionales. Sí, tiene un aspecto extraño, pero no se debe olvidar que se trata de un reloj de buceo de la familia Rolex con una historia de inspiración militar, y tiene un sólido movimiento de adentro que sin duda le va a durar mucho más que a usted.\nResponder a esta pregunta puede ser tan difícil que probablemente sea el mayor reto a la hora de coleccionar relojes de época. Para muchos hombres tener un buen reloj es como obtener el turismo de sus sueños.\nHay algo para todo el planeta, ya sea un coleccionista experimentado o un neófito que quiere realizar su primera compra. Hay una razón por la que los tenientes primeros y los suboficiales de Estado Mayor compran relojes Garmin.\nIncluso un reloj de época parado da la hora correcta dos veces cada día, pero ¿no estaría bien que el suyo diese la hora las 24 horas del día? Un estilo tradicional es ideal para un accesorio glamuroso para ocasiones formales.\nEn el momento en que se compra un reloj de segunda mano, el primer propietario ha sufrido la depreciación inicial y usted paga el valor real de mercado del reloj. En este caso, el famoso G-Shock «Square» de Casio es asimismo el estándar por el que se juzgan todos los relojes digitales solares.\nEsto significa que siempre y en todo momento hay que girar la corona para arrancar el mecanismo interior. La compra de un reloj usado o de segunda mano le deja obtener una enorme oferta, ya que la depreciación inicial ahora se ha producido.


El Monopoly Baskonista 2020 · www.baskonistas.com - www.baskonistas.com El Monopoly Baskonista 2020 · www.baskonistas.com\nHome / Actualidad / El Monopoly Baskonista 2020\nFoto:acb Photo / M. Pozo.El Baskonia celebra el pase a la Final\nHace 20 años Roberto Dueñas condicionaba el mercado de fichajes de cada verano.Todo cambió durante décadas cuando un buen grupo de bases (la mayoría griegos) cambiaron aquella dinámica.El ocaso de estos directores, acompañados de la llegada de Walter Tavares al Real Madrid, volvía a cambiar la búsqueda del “antídoto”.\nSin embargo más allá de la clara importancia que yo siempre he dado a los “unos” y “cincos” por encima del resto de posiciones, en el verano del 2020, será la COVID 19 quien marque todo el mercado mundial. Así de duro.\nNi conseguir una buena pareja de bases, ni un buen pívot nato.¿Podremos volver a ver un partido de baloncesto en directo en el 2021? ¿Se podrán disputar simultáneamente la Euroleague y las competiciones nacionales con los viajes y movimientos oportunos? ¿En algún momento habrá que volver a parar la competición para confinarse nuevamente?\n¿Se podrán mantener los patrocinios y los contratos televisivos en un deporte sin público y con la incertidumbre en torno a su desarrollo? Y es que salvo por el gustazo de entrar a un banco con un pañuelo vaquero tapando la mitad de tu cara sin que nadie llame a la policía; no puedo pensar en nada que no altere para mal este maldito virus.(Ponga el dinero y las manos donde pueda verlas, si quiere ver otro día…)\nNo se libra de ello ni tan siquiera este juego de simulación,sugerencias y debate en torno a diversos temas, que cada verano me permite desarrollar BASKONISTAS.COM con nuestro habitual MONOPOLY.\nEs más, con la situación actual, el trabajo de simulación se convierte en múltiple.Porque sinceramente, yo soy de los que piensa que no será nada fácil el desarrollo de cada una de las competiciones, de la forma que hasta ahora todos conocíamos; a partir del mes de Septiembre.\nFoto:Saski Baskonia.El Buesa Arena vacio.\n¿Cómo será entonces la campaña de abonados 2020-2021? Pues, independientemente del afán de “normalidad” planteado por las\ncompeticiones, creo que será una campaña en todo momento condicionada por el miedo a un nuevo rebrote (los especialistas apuntan a las fechas de 20-21 de octubre como fecha pico de un segundo rebrote), y sobretodo condicionada por las terribles consecuencias económicas que a todos los niveles ha causado la COVID 19.Por lo menos a nivel de un seguidor cualquiera.\nY es por ello por lo que creo que el club debería poner un asterisco a esta nueva campaña de abonados.Comprendiendo las terribles pérdidas económicas que el club ha sufrido y va a sufrir, se debería hacer todo posible para que el abonado de la campaña 2019-2020, pueda seguir siendo abonado y conservando su asiento de cara a la campaña 2021-2022 independientemente de lo que decida, o pueda hacer, este verano.\nEl futuro quizás pueda ser mejor, pero al día de hoy el club deberá trabajar muy duro para cubrir y tener posibles respuestas y actuaciones, en los diferentes escenarios que se pueden dar.Pensar en volver en Septiembre, como nos fuimos en Marzo, es de ilusos.\n¿Se puede asegurar a cada abonado que pueda seguir sentado en su lugar incluso pagando el abono? Creo que no.\nFoto:Saski Baskonia.La txaranga baskonista.\nHabrá de dejar distancias de seguridad, y de una manera u otra todos deberemos reubicarnos a lo largo del pabellón olvidando el habitual entorno y ambiente.Quizás, aún comprendiendo el problema, muchos abonados no quieran reubicarse en otra posición independientemente del coste o ahorro que ello pudiera implicar (en las zonas y sectores donde todas las plazas están ocupadas por abonados y que implica que deberían ir a otras zonas de diferente categoría a la que ocupen en la actualidad).\nParticularmente, no poder estar de igual forma con mis amigos (Garcis, Romy, Iñaki y Aitor) y sin las amistades y complicidades creadas en el sector en el que me ubico en el campo, hará todo peor. No me cabe duda. ¡Si todavía me acuerdo y añoro a [email protected] con [email protected] que he compartido temporadas y que hoy, por diferentes motivos, no están sentados allí! De verdad que juntos hemos vivido grandes momentos.\nLos nuevos abonados, lógicamente deben ser bienvenidos (y más en la actual situación). Deben poder ubicarse allí donde quede un hueco libre; sí, pero nunca deberían quitar definitivamente el asiento a un abonado. No al menos hasta el verano del 2021.Las localidades para abonados de esta temporada deben ser sólo para esta temporada y cada abonado debe tener la oportunidad de aceptar, o no, la nueva localidad sin miedo a perder derechos.\nNada tiene que ver la actual situación con las “reubicaciones” realizadas en el pasado por las remodelaciones en el pabellón.Particularmente espero seguir siendo abonado, pero ésta sería mi sugerencia al club en torno a la campaña de abonados 2020-2021.Comprendo que será difícil de llevar a cabo.\nFoto:@FranFermoso El equipo de retransmisión de Movistar + en el Buesa Arena\nFoto:Sergio Vegas en DAZN.\nEs más, en este empeño se podrían sumar todos los clubes y negociar juntos un “enlace” o “suscripción individual” para cada uno de los socios de los diferentes clubes para ver sólo la correspondiente competición de baloncesto. (Especialmente en el caso de la Euroleague donde por las características de DAZN creo que esta idea podría ser más factible,pues su oferta del pasado verano pasado ya fue muy razonable económicamente hablando.\nCon MOVISTAR tengo más dudas, pero aquí queda la segunda sugerencia para la nueva campaña de abonados).Todo esto además podría ser aprovechado también para atraer a cualquiera de las dos plataformas a aficionados al baloncesto que no sean abonados de ningún club, y de paso podría también servir como medio de promoción y venta de la ligas, sus clubes,e incluso sus ciudades (favoreciendo así la presencia de los patrocinadores de los clubes que sin público en las canchas, pudiesen considerar seguir\nrealizando su promoción en otros mercados diferentes).\nFoto:Superdeporte. Anuncio de la Fase Excpecional de la Liga ACB 19/20\nPues seguramente al igual que yo hago mis osadas previsiones y planes B desde el punto de vista de un simple aficionado; las competiciones y sus respectivos medios audiovisuales deberían estar igualmente preparándose.¡Estaría bueno que nos lo planteásemos los que manejamos billetes de juguete, y no ellos!\nEl problema real en ambos casos es que un posible rebrote haría totalmente incompatible jugar simultáneamente la ACB y la Euroleague.Porque la única solución para seguir compitiendo (siempre con canchas vacías) es volver a repetir un torneo como el vivido en Valencia. Es decir, con los equipos “conviviendo” juntos en algún lugar acotado y seguro.\nLa cuestión de fondo, justo cuando FIBA trata de limar asperezas con la Euroleague, es que quizás sería el virus quien pudiese romper definitivamente esa “guerra de fondo” que durante años mantienen ACB Vs R.Madrid, F.C.Barcelona , Baskonia y puntualmente Valencia Básquet y Unicaja Málaga.\nA ello sumemos una supuesta ACB con 20 equipos (algo de lo que se ha hablado hasta ahora muy poco pero que seguramente traerá pronto nuevas discrepancias entre las partes citadas).Y en ese posible planteamiento, los cupos, los pasaportes, y demás claves para completar una plantilla, saltan por los aires a la hora de quizás elegir jugar únicamente la Euroleague dejando al margen a la ACB.\nPorque en este supuesto esquema, y con una crisis económica mundial,no creo que en Europa sea difícil encontrar ciudades o países dispuestos a poder manejar, albergar, (y cobrar) toda la estructura que eso llevaría a cada sede. Equipos al completo, sus cuerpos técnicos y físico-médicos, organización, y trabajadores de prensa,entre otros (incluso con su propia familia si se diese el caso en algunos casos) viviendo de forma permanente en dicha ciudad.\nFoto:euroleague.net Calendario Euroliga 20/21\nAtenas, Estambul, Madrid o Moscú (de aclararse sus respectivos problemas relacionados con el virus) son algunas que me vienen a la cabeza con pabellones de sobra para jugar y entrenar de la forma adecuada.Tanto con todos los equipos compitiendo toda la competición en una única sede (complicado no obstante), como dividiendo a los diferentes grupos en distintas ciudades, terminando en una final 4, u otro tipo de fase eliminatoria, en una sede final.\nDe esta forma se facilitaría mucho los desplazamientos entre ciudades muy bien comunicadas, con canchas, hoteles, o incluso casas de sobra para entrenar y vivir de forma cómoda.Y este sería un supuesto plan B que quizás la euroleague debería estar ya analizando.\nLo que está claro es que de una forma u otra, los presupuestos y las inversiones de futuro deben ser de muy bajo riesgo económico, efectuando bajas inversiones y tratando de liberar o renegociar los sueldos más altos con contrato en vigor.Contratos debidamente ganados y que lógicamente pueden ser de la misma forma defendidos por los jugadores. Estarían en su justo derecho.Quede claro.\nY en el caso del Baskonia, ese será un doloroso problema con una solución real mucho más difícil que la que aquí se pueda plantear. Es obvio.Primero, porque no será fácil ni negociar un pago a la baja sobre algo firmado salvo que el jugador sea tremendamente generoso y comprometido con la situación económica general. Ni será fácil encontrar para ellos una salida, y aún menos fácil pretender sacar beneficios de ello.\nSegundo, porque nunca es grato ver marchar a jugadores de calidad.Y tercero, porque es muy difícil en muchos casos encontrar un sustituto con la mitad de nivel deportivo; no nos engañemos.Y esto lo tenemos que tener claro.\nToca convivir con una campaña con exigencia cero, e imaginación en saturación. Salvando un mínimo de lógica que asegure unos resultados mínimos; es el verano para ser osados y buscar la sorpresa.Contratos cortos de una única temporada, con mil y una cláusulas que faciliten a club y a los jugadores cortar o ampliar los contratos de forma relativamente rápida.\nNo les va a quedar otra a todos los protagonistas del juego.Toca ESTE VERANO dejar un folio en blanco y comenzar a trabajar por lo que no se hizo el verano pasado.\nFoto: acb Photo / J.M. Casares.Los jugadores del Baskonia en la fase final de Valencia\nPrimero, porque hasta ahora ningún equipo me ha demostrado que la estrategia debe ser otra, y segundo porque a cabezón no me gana nadie.Y mi estrategia es simple y clara.\n2) No sobrepago a los “jugadores de formación”.Los fichas, los sacas de un club dejando dinero, le pagas más de lo que merece un buen número de temporadas, si se lesiona te cuesta encontrar sustituto porque el mercado es el que es.Y sobretodo porque tras la inversión, llega un jugador cualquiera de un monopoly; y te lleva por delante con un par de triples en una\n3) Mis gastos van en la formación de los jóvenes en los que el club ha invertido y ellos son los míos. (Eso sí, a ver si el club empieza a copiar a otros clubes en este aspecto porque la poca dirección y menos relevo que transmite me parece muy preocupante).Conmigo siempre 10 buenos jugadores, y los míos.\nDe apostar, apuesto por jugadores destacados en formación en otros clubes (el Xavier López-Arostegui de hace un par de años), o “hago el favor” hoy, de hacer “jugador de pelo en pecho” a posibles cesiones de niños sin minutos en otros equipos como Juan Núñez. Admitiendo, no obstante, que lo normal o razonable sería que un jugador como el indicado acabase antes en Burgos, en Manresa, o incluso Berlín bajo el ala de sus respectivos entrenadores y que sólo saco el nombre como ejemplo.\n4) Las “estrellas NBA” sin conocimiento del baloncesto FIBA, que se estrellen o brillen en otro lugar antes de llegar aquí.Solamente algunos agentes libres, con conocimientos del baloncesto europeo, saltarían la citada restricción.\nEse es el dilema.Personalmente no me gusta.A pesar de todo, a continuación os dejo la lista completa de jugadores agentes libres NBA, señalando con mayúscula los nombres más reales que quizás se pudieran intentar la experiencia europea.(Me temo que no muchos estarán al alcance económico que planteamos para el Baskonia, ni tan siquiera con la bajada generalizada que se darán en los de sueldos de muchos).\nFoto:cope.es La NBA a la espera de reanudarse en el complejo y de Walt Disney en Orlando.\n4. DeAndre’ Bembry (RFA)\n7. Brandon Goodwin ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n8. Charlie Brown (two-way RFA)\n2. Gordon Hayward ($34,187,085 player option)\n3. Enes Kanter ($5,005,350 player option)\n4. Semi Ojeleye ($1,752,950 team option)\n5. DANIEL THEIS ($5,000,000 non-guaranteed salary)\n6. JAVONTE GREEN ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n7. Tacko Fall (two-way RFA)\n8. Tremont Waters (two-way RFA)\n3. Garrett Temple ($5,005,350 team option)\n4. Theo Pinson ($1,701,593 team option)\n5. Timothe Luwawu-Cabarrot ($1,824,003 non-guaranteed salary)\n6. Chris Chiozza (two-way RFA)\n4. Nicolas Batum ($27,130,434 player option)\n5. Devonte’ Graham ($1,663,861 non-guaranteed salary)\n6. Caleb Martin ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n7. Jalen McDaniels ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n8. Kobi Simmons (two-way RFA)\n4. Otto Porter ($28,489,239 player option)\n5. Adam Mokoka (two-way RFA)\n6. Max Strus (two-way RFA)\n4. Andre Drummond ($28,751,774 player option)\n5. Alfonzo McKinnie ($1,762,796 non-guaranteed salary)\n6. Dean Wade (two-way RFA)\n4. Tim Hardaway Jr. ($18,975,000 player option)\n5. Willie Cauley-Stein ($2,286,357 player option)\n6. Antonius Cleveland (two-way RFA)\n7. Josh Reaves (two-way RFA)\n6. Jerami Grant ($9,346,153 player option)\n7. Keita Bates-Diop ($1,663,861 non-guaranteed salary)\n8. Monte Morris ($1,663,861 non-guaranteed salary)\n9. PJ Dozier (two-way RFA)\n7. Tony Snell ($12,178,571 player option)\n8. Sviatoslav Mykhailiuk ($1,663,861 team option)\n9. Khyri Thomas ($1,663,861 partially guaranteed salary)\n10. Bruce Brown ($1,663,861 non-guaranteed salary)\n11. Jordan Bone (two-way RFA)\n12. Louis King (two-way RFA)\n1. Marquese Chriss ($1,824,003 partially guaranteed salary)\n2. Damion Lee ($1,762,796 partially guaranteed salary)\n3. Ky Bowman ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n4. Mychal Mulder ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n5. Juan Toscano-Anderson ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n6. Austin Rivers ($2,436,046 player option)\n7. Ben McLemore ($2,283,034 non-guaranteed salary)\n8. Isaiah Hartenstein ($1,663,861 non-guaranteed salary)\n9. Chris Clemons ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n10. Michael Frazier (two-way RFA)\n11. William Howard (two-way RFA)\n4. T.J. McConnell ($3,500,000 partially guaranteed salary)\n5. Brian Bowen II (two-way RFA)\n6. Naz Mitrou-Long (two-way RFA)\n5. JaMychal Green ($5,005,350 player option)\n6. Johnathan Motley (two-way RFA)\n5. Anthony Davis ($28,751,774 player option)\n6. Kentavious Caldwell-Pope ($8,493,746 player option)\n7. Avery Bradley ($5,005,350 player option)\n8. JaVale McGee ($4,200,000 player option)\n9. Rajon Rondo ($2,692,991 player option)\n10. Quinn Cook ($3,000,000 partially guaranteed salary)\n11. KOSTAS ANTETOKOUNMPO (two-way RFA)\n3. Jontay Porter ($1,517,981 team option)\n4. John Konchar (two-way RFA)\n5. Yuta Watanabe (two-way RFA)\n7. Kelly Olynyk ($13,198,243 player option)\n8. Kendrick Nunn ($1,663,861 non-guaranteed salary)\n9. Duncan Robinson ($1,663,861 non-guaranteed salary)\n10. Kyle Alexander (two-way RFA)\n11. Gabe Vincent (two-way RFA)\n5. Robin Lopez ($5,005,350 player option)\n6. Wesley Matthews ($2,692,991 player option)\n7. Ersan Ilyasova ($7,000,000 non-guaranteed salary)\n8. Frank Mason (two-way RFA)\n9. Cameron Reynolds (two-way RFA)\n4. James Johnson ($16,047,100 player option)\n5. Jarred Vanderbilt ($1,663,861 non-guaranteed salary)\n6. Jaylen Nowell ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n7. Naz Reid ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n8. Kelan Martin (two-way RFA)\n9. Jordan McLaughlin (two-way RFA)\n7. Darius Miller ($7,000,000 non-guaranteed salary)\n8. Zylan Cheatham (two-way RFA)\n9. Josh Gray (two-way RFA)\n4. Bobby Portis ($15,750,000 team option)\n5. Taj Gibson ($9,450,000 partially guaranteed salary)\n6. Wayne Ellington ($8,000,000 partially guaranteed salary)\n7. Elfrid Payton ($8,000,000 partially guaranteed salary)\n8. Reggie Bullock ($4,200,000 partially guaranteed salary)\n9. Mitchell Robinson ($1,663,861 non-guaranteed salary)\n10. Kadeem Allen (two-way RFA)\n4. Mike Muscala ($2,283,034 player option)\n5. Abdel Nader ($1,752,950 team option)\n6. Deonte Burton ($1,663,861 team option)\n7. Hamidou Diallo ($1,663,861 team option)\n8. Luguentz Dort (two-way RFA)\n9. Kevin Hervey (two-way RFA)\n5. Evan Fournier ($17,150,000 player option)\n6. James Ennis ($2,130,023 player option)\n7. Melvin Frazier ($1,663,861 team option)\n8. B.J. Johnson (two-way RFA)\n9. Vic Law (two-way RFA)\n5. FURKAN KORKMAZ ($1,762,796 non-guaranteed salary)\n6. Norvel Pelle ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n4. Frank Kaminsky ($5,005,350 team option)\n5. Cheick Diallo ($1,824,003 team option)\n6. Elie Okobo ($1,663,861 non-guaranteed salary)\n7. Jared Harper (two-way RFA)\n8. Tariq Owens (two-way RFA)\n5. Rodney Hood ($6,003,900 player option)\n6. Mario Hezonja ($1,977,011 player option)\n7. Trevor Ariza ($12,800,000 partially guaranteed salary)\n8. Moses Brown (two-way RFA)\n9. Jaylen Hoard (two-way RFA)\n7. Jabari Parker ($6,500,000 player option)\n8. Nemanja Bjelica ($7,150,000 non-guaranteed salary)\n9. DaQuan Jeffries (two-way RFA)\n4. DeMar DeRozan ($27,739,975 player option)\n5. Trey Lyles ($5,500,000 partially guaranteed salary)\n6. Chimezie Metu ($1,663,861 non-guaranteed salary)\n7. Drew Eubanks (two-way RFA)\n8. Quinndary Weatherspoon (two-way RFA)\n7. Stanley Johnson ($3,804,150 player option)\n8. Matt Thomas ($1,517,981 partially guaranteed salary)\n9. Terence Davis ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n10. Dewan Hernandez ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n11. Oshae Brissett (two-way RFA)\n12. Paul Watson (two-way RFA)\n3. Mike Conley ($34,502,132 early termination option)\n4. Rayjon Tucker ($1,517,981 partially guaranteed salary)\n5. Georges Niang ($1,783,557 non-guaranteed salary)\n6. Juwan Morgan ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n7. Miye Oni ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n8. NIGEL WILLIAMS-GOSS ($1,517,981 non-guaranteed salary)\n9. Jarrell Brantley (two-way RFA)\n10. Justin Wright-Foreman (two-way RFA)\n5. ANZEJS PASECNIKS ($1,517,981 partially guaranteed salary)\n6. Isaac Bonga ($1,663,861 non-guaranteed salary)\n7. Garrison Mathews (two-way RFA)\n8. Johnathan Williams (two-way RFA)\nFoto:ACBphoto. Dusko Ivanovic celebra con sus jugadores el pase a la final de la Liga ACB\nEsta nueva cara creo que ha sido importante a la hora de la mejoría demostrada por algunos jugadores que se encontraban perdidos, y sin entender lo que se les pedía, meses atrás.El Dusko antiguo hubiera salido con los titulares a ganar de 40 un partido como el del Joventut. El actual fue, a mi juicio, y seguro que al tuyo, mucho más listo.\nEn otras circunstancias, pediría el paso adelante del que debatíamos justo hace un año al no creer en lo que fue la renovación de Perasovic (apostando en su lugar por Joan Peñarroya, Ufuk Sarica, Oded Kattash,Gianmarco Pozzeco, Porfirio Fisac, o Xavier Pascual), pero ahora mismo creo que no sería adecuado quemar a nadie que en un futuro podría dirigir un proyecto en mejores circunstancias que las actuales.\nPerasovic acabó en un fracaso y cuesta abajo. Dusko acaba el año con muy buen sabor de boca y tendencia al alza en sensaciones. Pese a los muchos o pocos cambios que puedan darse en la presente plantilla por parte del club, creo que se amoldará como nadie a lo que le pongan por delante.\nTendrá además mucho más fácil hacer ver (o sobrellevar) a la directiva cualquier posible duda, sin que ninguna de las partes pierda confianza en la otra. Por otro lado, lo bueno que tendría anunciar su renovación es que indudablemente eso lanza un claro mensaje al mercado; “quien quiera venir al Baskonia ya sabe que aquí va a venir a trabajar”.\nUna larga lista, y ningún director puro.Desde antes de empezar la temporada se veía por donde podrían venir algunos de los problemas.Un planteamiento con tres no-bases que empeoró aún más con la lesión sin sustitución de Granger durante una gran parte de temporada.\nUn planteamiento con tres bases que hasta Junio no hemos visto, y que sigue sin convencerme por mucho que Dusko haya sabido recolocar a Vildoza en el lugar donde es útil; en el de escolta. Pero vamos paso a paso.\nJAYSON GRANGER. Mala suerte. Esa es la definición de su paso por Baskonia. Por lo que sea, su etapa en Baskonia ha estado gafada y a lo grande.Sin hacer sangre (porque tras cada recuperación es evidente que ha tenido que existir un trabajo durísimo de recuperación física que siempre ha realizado con una sonrisa en la cara) ni tan siquiera su calificación como cupo, ni una evidente bajada de sueldo, debería llevar a su renovación.\nFoto:acb Photo / J.M. Casares.Sergi García lanza ante Zagars del Joventut.\nSERGI GARCÍA. Llegó tarde y sin la solución deportiva adecuada. Ayudó su pasaporte y punto. Sus características no son las de un base ordenado, y el Baskonia volvió a caer en el error del anuncio publicitario “si ten dicen que ese coche es como…NO es un…”.Le ha puesto seguramente todo su entusiasmo.\nPero con entusiasmo, estatus de cupo, y mayor nivel, ya tengo a unchico “de la casa” para ese puesto de 1-2; Arturs Kurucs.\nFoto:euroleague.net Semaj Christon ante Llull\nNada más que decir. Sorprendente poco profesionalidad más cuando ya es un jugador con edad y trayectoria en Europa. ¿Quizás algún problema familiar de fondo? Nunca se hablo por el propio jugador nada al respecto.Veremos si esta huída le puede costar caro en su carrera de cara al futuro.\nFoto:Saski Baskonia.Lautaro López en un partido de pretempodada en Oviedo.\nLAUTARO LÓPEZ. El más base de todos. Lo demostró así en la pretemporada compartiendo minutos con Granger. Su estatus como no cupo fue su gran problema esta temporada y deberá solventar ese problema de cara al futuro aquí, y en cualquier sitio, fuera de su país de\nFoto:acb Photo / M. Pozo.Luca Vildoza ante Bilbao Basket en Valencia\nLUCA VILDOZA. Patata caliente. Pero yo sigo pensando exactamente lo mismo que pudisteis leer aquí en el Monopoly del verano 2019, y creo que Dusko ha sabido verlo así igualmente.\nTras la marcha de Pedro Martínez como entrenador, Vildoza no ha jugado bien como base casi nunca. Su talento y desparpajo le ha llevado a brillar siempre desde la posición de escolta. Eso es incuestionable. Ahora bien, ¿se está dispuesto a contar con él como escolta de cara al futuro, o es mejor sacarle rendimiento económico hoy?\nEsa es la cuestión real a resolver. Dejen de pensar en él como base. Y si la oferta existe, yo elijo su venta. Y se queda que todos afronten de una vez por todas ponerlo en la plantilla como escolta. Porque si se queda en el equipo, es absolutamente necesario fichar un base titular, y uno suplente.\nFoto:acb Photo / J.M. Casares.Pierria Henry tras ganar a Valencia Basket.\nLa sorpresa para mí ha llegado con su buen entendimiento con Dusko Ivanovic. Y lo entiendo. Bastó ver la cara de sorpresa y casi miedo que puso el Montenegrino cuando miro a la cara de Henry viendo aquél pómulo hundido y el ojo morado tras jugar 33 minutos frente al Khimki.\nMayor sorpresa tuvimos todos (compañeros incluidos) cuando Dusko, al verlo aparecer por el banquillo de lesionados tras su operación, se trasladaba hasta allí para darle un abrazo e interesarse por él.Yo hasta le he visto mejoría como base y todo.\nEse contrato se debería revisar.¿Y que hago yo con el monopoly? Pues si sería un tramposo impresionante (además de competitivo) diría;¡SIGUE! , ¡ éste monopoly es mío y todo para mí!\nCon todo el dolor de mi corazón, perdóneme Mr.Henry. (Si el Baskonia siguiese con él la alegría que me iba a llevar iba a ser grande. Lo admito. Pero este juego hay que cuadrarlo) Y aquí es donde hay que solucionar la verdadera “patata caliente” de cara al futuro.\nDe la lista de agentes libres NBA, resaltan sobretodo dos nombres por encima del resto; Raúl Neto y Nigel Williams-Goss. Ambos de calidad. Ambos lo que buscaría Baskonia –con el plus de su anotación- y ambos con experiencia en Europa. Ahora, ¿podría pagarlos al día de hoy un Baskonia? Yo creo que no.Además en el caso de William-Goss habría que tener en cuenta su estatus como jugador extracomunitario.\nSin duda otro de los nombres en negrita a destacar es el de Kevin Pangos. Lógicamente el canadiense es un habitual de nuestros monopolys veraniegos. En Kaunas nos enseño que puede competir en el puesto por estar entre los mejores. Pero este verano, sinceramente, me da mucho más que dudas. Su lesión ha sido demasiado larga y bastante vacía de información útil al respecto.\nAdemás sin minutos de prueba en la fasefinal de Valencia, y siendo el Baskonia un club propenso a tropezar con ese tipo de piedras, su posible fichaje me produce miedo este verano. Lo admito. Tres meses atrás lo hubiese incorporado a ese monopoly sin ninguna duda, pero hoy no.\nY por último si yo tuviera que arriesgar con alguien que ha demostrado de sobra que podría ser ese base “director” y “marcador de ritmo” en un equipo, con altura (1,93cm), y con la veteranía suficiente pero aún con mucho por delante (30 años) yo intentaría la adquisición de Vangelis Mantzaris.\nTras un año entre Rusia y su vuelta a Grecia al día de hoy es agente libre. Toca sentarse con él y su agente y aclarar que hay en su cabeza. Si quiere seguir su cuesta abajo o si acepta el reto que dejó pendiente con la Euroleague de convertirse en uno de los mejores directores en un equipo de primer nivel. Si acepta el reto de venir a trabajar con Dusko, para él el puesto.\nComo siempre otras opciones nos llevarían al “macedonio” Jordan Theodore, a la opción de “robar” de la cantera de Joventut (Dimitrijevic o Zagars), o a las opciones de no-comunitarios que suenan cada verano con el debe que ello supondría de cara a completar\nel resto de puestos del equipo.\nPero para mi monopoly 2020, yo con Mantzaris y la posibilidad de Hermannsson si el club decidiese dar salida a Henry, yo sería feliz.Si se quedase Henry y se ficharía a cualquiera de los dos o, arriesgando, a Pangos; también.\nFoto:euroleague.net Nik Stauskas ante Fabien Causeur en partido de Euroliga.\nTampoco el club acertó el verano pasado viendo el desarrollo de toda la temporada.Veamos.\nNIK STAUSKAS. Llegó con una lógica fama tras su buena carrera universitaria como tirador en Michigan y su posterior elección en el verano de 2014 el puesto 8 del draft por parte del equipo de Sacramento. Creo que eso le peso en la NBA y en su primera experiencia europea también. Lo explicaba muy bien Larkin en una entrevista para la web oficial de la euroleague; “al llegar a Europa me dí cuenta del nivel en el primer entrenamiento”.\nPor el contrario Stauskas nunca pareció darse por enterado. Casos de impacto de verdad tras llegar directamente de la NBA hay muy pocos. Como Larkin, menos aún. Por eso no confío en este tipo de “bombas” que terminan explotando en las manos.Como muchos compañeros, Stauskas no entendió a Perasovic, pero además tampoco se enteró con Dusko.\nFoto:acb Photo / M. Pozo.Matt Janning ante Rafa Martínez.\nMATT JANNING. El verano pasado en este monopoly poníamos la continuidad de Janning en entredicho si no se operaba. No soy doctor,y entiendo que esta exigencia era una osadía por mi parte pues seguramente su problema era razonable ser arreglado con el reposo y los tratamientos que se le dispensaron.\nPero es incuestionable que tras la lesión ya no volvió a ser nunca ni un 60% del jugador que se lesionó, y ni un 30% el jugador que renovó en la temporada que llegó como temporero. Algún problema tiene que haber para ese bajón a nivel ofensivo, principalmente. Es evidente por lo tanto que en mi monopoly no se queda, y pienso que en la planificación del Baskonia; tampoco.\nLas mejores de las suertes para un jugador modélico en el trato y que bien de salud y forma es de un buen nivel. Su pasaporte Georgiano le ayudará de cara al futuro.\nFoto:acb Photo / J.M. Casares Zoran Dragic decisivo ante Valencia Basket\nY sinceramente, con los 1-2 que me quedaría (Henry, Kurucs), y con los combo-guards que hay en el mercado, no veo a nadie tan verdaderamente tirador como él. Y eso es lo que yo necesitaría en mi equipo. Como en el verano pasado, Klemen Prepelic siempre en mi equipo.\nPuede ser un tonto alterado, pero será mi tonto alterado. Con la grada vacía la tontería se le va a cortar mucho; seguro.\nMi segundo nombre a aportar a la lista sería el de un jugador aún con 24 años, con una cierta experiencia, y al alza en el mercado europeo,que hasta el comienzo de la pandemia jugó en el MHP Riesen Ludwigsburg alemán. Jugador nacido en Trinidad y Tobago y por lo tanto con estatus como jugador Cotonou.\nFoto:acb Photo / M. Pozo.Arturs Kurucs ante Prepelic en Valencia.\nFormación universitaria jugando para los Piratas de Seton Hall, y que viene de realizar una muy buena temporada en Alemania en un equipo donde tenía los tiros justos, y donde podía ejercer de 1 y 2. Muy buen penetrador (zurdo), con buen tiro y buen pasador. Regreso a su país por la pandemia (en su caso con consentimiento del club) y aquí es donde podría residir el principal problema viendo el estado en el que se encuentra actualmente la pandemia en Estados Unidos.\nLa tercera propuesta, por si alguna de las dos anteriores fallasen, sería la de un jugador del que se viene hablando desde tiempo atrás y de sobra conocido; Nemanja Nedovic.El problema que le veo es que llegaría tras un año de continuas lesiones y en una aparente cuesta abajo física.\nQuitarme a Janning para poder volver a caer en el mismo problema no le veo mucho sentido.Si pudiese volver a ser el jugador que era nada más retornar de la NBA, sin duda estaríamos en un panorama diferente, porque ciertamente es un jugador muy bueno en muchos aspectos del juego.\nComo cuarta propuesta volvemos a sacar la figura de Dallas Moore. Un jugador con un físico y unas características de juego parecidas a Mike James (pero con menos potencial atlético). Un jugador bajo (1,85) que sin embargo maneja unos porcentajes de tiro de tres realmente sobresalientes.\nEstadounidense con pasaporte de Albania, este año hajugado en el JSF Nanterre de la liga francesa. La defensa es su gran handicap y por eso le va a costar poder colocarse en equipos de altísimo nivel como combo, aún cuando es uno de los mejores tiradores.Como siempre apuntar el nombre del sueco formado en el FC Barcelona,Marcus Per Ericsson.\nEl resto nos llevaría a los habituales nombres extra-comunitarios. Lo cierto es que como el baloncesto FIBA en general, con el alza del baloncesto asiático (China e incluso en los últimos tiempos Japón), y la cantidad de jugadores que es capaz de sumar en baloncesto estadounidense (NBA y su liga de desarrollo), cada vez se hace más difícil encontrar jóvenes valores o incluso especialistas puros en el tiro dentro del mercado.\nVeremos.Para mi monopoly sería feliz si consigo juntar a Klemen Prepelic y a Khadeen Carrington\nFoto:acb Photo / J.M. Casares.Shavon Shields machaca el aro del F.C Barcelona\nShavon Shields-Patricio Garino-Miguel González. A pesar de las lesiones, una de las líneas que mejor ha respondido a lo largo de la temporada, incluso en las ocasiones en que Polonara tuvo que dar relevos en la posición.\nSHAVON SHIELDS. El jugador capaz de hacer casi de todo a un nivel alto, sin ser especialista en nada. Si finalmente abandona el equipo,lo vamos a echar mucho de menos. Aportación en puntos, rebotes,defensa, trabajador y una roca.\nCierto es que antes de su llegada quizás esperaba un jugador un poco más de explosivo, y quizás más cercano al jugador que habitualmente aparece cuando llega la primavera. Será cuestión de hormonas o de lo que sea pero sus finales de temporadas son siempre planas de fuerza y siempre incluso con una evidente bajada de volumen en su físico.\nEsta temporada sin sobrepasar ese buen rendimiento final, ha sido sin embargo mucho más regular.Tras su última temporada en Italia ya lo seleccionamos para nuestro monopoly, y sin duda si pudiera, yo seguiría contando con él. Pero todo indica que su renovación no será posible. Será muy difícil encontrar un jugador con su rendimiento, y mucho más difícil con su relación rendimiento/sueldo.\nFoto:euroleague.net Patricio Garino ante Armani Milán esta temporada\nPATRICIO GARINO. Otra patata caliente en mis manos. Jugador guerrero capaz de chocar contra un muro si hace falta. Jugador con muchas carencias técnicas (bote principalmente) pero al que incuestionablemente se le tiene que admitir que ha mejorado mucho en su tiro de larga distancia. Pero sus muchas lesiones son un problema.\nAl final cada partido de Garino (seguramente cobrando menos) me sale casi tan caro como el de Shields, y eso para mí es un problema porque si el mercado de escoltas me parece duro de afrontar, el de aleros creo que da mucho más margen para explorar el mercado.Creo que el Baskonia, pese a que parece que el interés se ha enfriado,podría renovarle.Pero yo en mi monopoly no lo renovaría.\nFoto:acb Photo / J.M. Casares.Miguel González frente al Joventut\nMIGUEL GONZÁLEZ. Si pudiera le daría una buena patada en el culo. Con eso lo digo todo. Vale que seguramente hubiese merecido muchas más oportunidades porque tiene calidad física y técnica para haber jugado más viendo lo mal que estaban algunos de sus muy bien pagados compañeros.\nVale que me encanta que cuando salga sólo para jugar los asquerosos 3 últimos minutos, sea un jugador serio que suele escapar de ese tiro “del bobo” o “tiro de 3 del junior”, que tanto se ha puesto de moda entre los más veteranos y que los entrenadores deberían cortar de raíz. ¡Pero cuando uno sale a la cancha uno no puede ser un triste!\n¿Cómo se puede ser alguien una cara triste jugado a baloncesto profesional en un equipo de Euroleague y teniendo aún 21 años? Y lo mismo lo podemos decir en lo relativo al retornado Tadas Sedekerskis.Pueden fallar, cagarla, botarse el balón en el pie, PERO NO SER UNOS TRISTES.\nLa diferencia de sus caras con las de Kurucs, Parra, Busquets o Parrado son muestra de algo que tiene que trabajar el club si se van a quedar dentro del equipo.Está muy bien fichar y formar “chicos buenos” pero el baloncesto es un juego “de pillos” y de “gente viva”. No sé que decidirá el club en torno a él. Y yo hasta el final, tampoco lo tengo claro. Veremos.\nUn rumor que se viene escuchando, y que particularmente tenía aparcado pues pienso que le queda un año de contrato en Berlín, es el de Rokas Giedraitis. Y la verdad es que el lituano es otro de esos jugadores que poco a poco ha ido mejorando año a año y que se acopla perfectamente a lo que el Baskonia podría buscar.\nUn jugador con tiro pero que también puede jugar al poste bajo. El problema es que aún le resta un año de contrato con el club de Berlín y no será fácil que el Baskonia pueda pagar ese dinero. ¿Ceder a Fall a cambio como “opción de rebaja”? Eso quizás lo aguanta el Barça de fútbol, pero mi monopoly no. Una pena.\nFoto:euroleague.Deshaun Thomas la pasada temporada frente al Baskonia en el OAKA.\nMás difícil aún, pero digna de estudiar es la opción que representa el alero serbio Nikola Kalinic porque está claro que en Fenerbahce va a haber una desbandada importante. ¿Económicamente se podría? Yo creo que no.\nSu caché en Turquía lo habrá puesto tan caro que seguro que seguirá siendo caro incluso con un sueldo del 50%. Y es una pena porque como alero “de juego subterráneo”, con calidad en ataque, sus 2,03 y 28 años le dan la posibilidad de muy buen rendimiento en dos o tres años para quien se haga con sus servicios. Lo dejamos de lado.\nLo mismo hago con otro habitual de nuestros monopolys que también ha sonado; Amedeo Della Valle. Con mucha calidad y bastante completo,creo que ha perdido un punto de “locura bien entendida”, con tantos minutos sentado en el banquillo en Milano.\nPorque una opción que realmente daría mucha energía al equipo sería el del agente libre NBA, Javonte Green.Verdaderamente, si su carrera NBA no continua, sería un jugador ideal para integrarse en la plantilla con Dusko Ivanovic.\nCon doble nacionalidad (posee también un pasaporte Montenegrino), con un conocimiento más que suficiente del baloncesto europeo, y un jugador que no ha parado de crecer desde la finalización de su periplo universitario (Galicia en Leb Plata, Italia en Legadue, Bundesliga alemana, y finalmente la NBA). Yo lo intentaría.\nPero el mercado además también da opción a tres figuras ACB con perfiles un tanto diferentes; Kyle Kuric,Stan Okoye y Jeff Taylor.Dos jugadores que hemos llevado en antiguos monopolys pero que cuyo último rendimiento en sus respectivos equipos ha sido muy diferente.\nMientras Kuric ha seguido siendo “un reloj” cada vez que Pesic le ha dado minutos, Okoye ha hecho un muy mal año en Gran Canaria.En un año como el que se viene por delante, un jugador como Kuric sería el ideal. Su mentalidad para afrontar su enfermedad, y su intachable profesionalidad (aparte de su sobresaliente rendimiento allí donde ha estado a pesar de que muchos tenían dudas de él) sería\nde gran ayuda para cualquier equipo.\nFoto:Gigantes del Basket.Roka Giedraitis en el centro de la imagen con Alba Berlín.\nSe anunció acuerdo de renovación, que recientemente ha sido desmentido. Luego eso nos lleva a dos suposiciones.O su agente se está haciendo de rogar para sacar más dinero, o quiere ver que proyecto va a tener el equipo y si seguirá Pesic o no (o quizás incluso ambas posibilidades a la vez).\nEso hace difícil “meter el morro”, pero a riesgo de un golpe y el labio hinchado, yo si fuera el Baskonia al menos lo intentaría. Me parece osado meterlo en nuestro actual monopoly. Lo admito con todo mi dolor. Me encanta.\nPor su parte Stan Okoye viene de una mala temporada en Gran Canaria.Si fue un poco decepcionante, con todos los respetos, verle llegar allí; lo realmente decepcionante ha sido su campaña tras lo que apuntó en Zaragoza. Como sustituto de Shields el Okoye de la temporada pasada sería ideal, pero el de este año deja mucho más que dudas por su apatía en los minutos que ha tenido.\nY por ello el (¡sueco-sueco-sueco!) Jeff Taylor podría salir del R.Madrid. Si es verdad, anda que no sería la leche verlo como “soldado de Dusko”. Abrasador defensor que en el aspecto ofensivo, si se pone y juega, lo hace como el mejor. Habría elegido sin dudar a Javontee Green; ¡pero qué bueno sería ver en Baskonia al sueco!\nOtras dos opciones más nos llegan desde el equipo desde donde llegó Polonara. (Dinamo Sassari-Banco di Sardegna). Como especialistas en jugar con tres hombres altos que se relevan en la cancha como aleros y ala-pivots; dos de sus aleros podrían muy bien ser buenas alternativas.\nEstos jugadores son Dwayne Evans y el ya citado en el verano pasado Dyshawn Pierre. Sin embargo, pese a cuadrar por físico y versatilidad su condición de extra-comunitarios les deja de momento apartados entre las opciones.\nA quien no dejo tan de lado es al alero francés Isaia Cordinier. El Baskonia es un especialista en fichar en este mercado y por lo tanto su nombre ya lo conoceréis de sobra quienes participáis en el juego.\nAlero físico todo-terreno con 24 años que ha jugado esta temporada en el JSF Nanterre (junto a Dallas Moore). Su debe es quizás una cierta inconsistencia en el tiro, pero sería sin lugar a dudas una buena alternativa a Garino por las posibilidades de crecimiento deportivo y pocas lesiones que parece apuntar el francés. Por precio y futuro el Baskonia podría muy bien tratar de hacerse con sus servicios. Al monopoly lo sumamos.\nAhora bien, apuntamos que lo que más nos hubiera gustado es poder meter en esta lista a Xavier López- Arostegui. Pero como siempre he defendido en este juego de cada verano, este tipo de fichajes (como el de Abalde o Colon que sostuvimos muchos años atrás) hay que hacerlos cuando hay que hacerlos.\nAhora su salida sería lógicamente cara y su contrato seguramente, y a pesar de lo que apunta, sobrepagado.Una pena, porque si pudiera ser…Pero definitivamente, viniéndome muy arriba y comprendiendo que el sueco ni será barato ni es seguro que salga de Madrid, los aleros que elegimos para este monopoly verano 2020, serían Isaia Cordinier y Jeff Taylor.\nFoto:acb Photo / M. Pozo.Espectacular mate de Toko Shengelia ante Valencia Basket\nTORNIKE SHENGELIA. En su mejor momento como jugador, en el momento en que sus continuas lesiones han quedado atrás, en el momento en que se obceca menos en ataque y va aprendiendo a leer las ayudas que le hacen, en el momento en que ejerce perfectamente como capitán; es cuando debe salir.\nUna pena. Pero también es cierto que su actual sueldo hace prácticamente imposible competir si sigue en el equipo.Apuntan a una salida dirección Moscú. ¡Mucha suerte Toko!\nFoto:acb Photo / M. Pozo. Achile Polonara resolvió el pase a semifinales desde el tiro libre\nACHILLE POLONARA. Jugador de equipo al que me da la sensación que no se ha sabido valorar suficientemente a lo largo de una gran parte de la temporada y que se está quizás sobrevalorando en exceso en la recta final de la misma.Cualquiera que hubiese visto a Polonara sabría que siempre ha sido un jugador que ha sido muy efectivo con un triple poste, y jugando en ese juego entre la posición 3 y 4.\nAfortunadamente Dusko, por necesidad absoluta, o por lectura propia,sí ha sabido sacar partido del italiano tanto en ataque como sobretodo en defensa donde a pesar de su lentitud lateral siempre ha sido un jugador listo en segundas ayudas. Ahora bien, ¿con esto me lo quedo?\nPues yo para mi monopoly no lo contemplo. Pero también entiendo que es mucho más fácil elevar su nivel en un “juego de mesa” que en la realidad.No se puede por tanto descartar que el Baskonia opte por seguir contando con él.\nSin embargo, la suerte me fue esquiva y los dados marcaron que Justin Tillman acabase fichando recientemente por el equipo de Sassari (que ya veis que siguen sumando trío de jugadores versátiles, y poderosos de cara al aro y la lucha por el rebote de cara a la próxima temporada). Mi caballo ganador se fue con otro. Lo admito. ¿Ficharlo bajando la compra con el retorno de Polonara? Ya quisiera. Pero eso no lo aguanta ni mi monopoly.\nApuntado desde ya su seguimiento de cara al próximo verano. Su primer año como profesional en Israel ha sido espectacular de verdad –donde no ha podido acabar la temporada porque tuvo que retornar a su país ya que su padre falleció víctima de la COVID-19 y su madre estuvo en muy serio peligro- .\n¡Qué lastima me da no poder verlo entrenado por Dusko Ivanovic porque a pesar de su aspecto “loco” es un chico con una cabeza muy bien amueblada! Es joven. Algún día quizás.\nDe ser así, yo me pido al jugador para mi monopoly, y al Baskonia como sustituto de Shengelia creo que le vendría muy bien. Claro que este planteamiento se sostiene muy bien sobre el papel pero es más difícil de llevarlo a la práctica. Porque por mucho que se lleve un buen cheque del equipo blanco y por mucho que baje su contrato, barato no será.\nFoto:europapress.Toko Shengelia defendido por Jordan Mickey esta temporada.\nPor ello nos concentraremos en barajar más opciones para ese puesto de ala-pivot “principal”. Y quienes me conocen se preguntarán; ¿y ahora que está en el mercado no va a intentar llevarse a Anthony Gill? Ay, ¡qué dolor!… El que para mí era el mejor 4 fuera de la NBA, y ahora dudo; y mucho. Valencia parece que están detrás de él.\nY yo dudo porque viene de sumar dos lesiones, y en su última visita por Vitoria-Gasteiz me dejo muy malas sensaciones. Lo admito.Tanto es así que incluso hasta me plantearía quizás antes un intento por su compañero Devin Broker.\nUn jugador más pesado y con constitución entre el puesto 4 y 5 pero que poco a poco a comenzado una clara mejoría atreviéndose a tirar desde más allá de la línea de tres puntos. (En cuanto a la constitución a Mickey le pasa un poco lo mismo e incluso me gustaría que si llegase a Vitoria estaría un poco menos fuerte de lo que se le ha visto en Madrid –y cuidado porque aquí al Baskonia se le suele ir un poco la mano en ese aspecto al inicio de algunas temporadas-).\nOtros dos clásicos en cada mercadillo veraniego son el húngaro Jarrod Jones y el israelí Alex Tyus (ya con 32 años). Sus mejores años creo que pasaron.¿Y si el que habría que sustituir además de Toko sería Polonara?\nPues en ese puesto el Bayern de Munich, que en palabras de su general Manager parece que quiere hacer profundos cambios en su plantilla,sacaría al mercado (o tendría que renegociar con ellos) a Paul Zipser y a Danilo Barthel. Se ajustaría más al perfil buscado el primero por velocidad, pero como muchos otros interiores, el segundo ha comenzado a tirar a canasta esta temporada con muy buenos porcentajes. Danilo además es un 2.07 que atrás es mejor. Dos opciones.\nFoto:acb Photo / J.M. Casares.Tadas Sedekerskis en la Fase Final de Valencia.\nDe la euroliga sale también otro “sospechoso” habitual en este nuestro monopoly. Angelo Caloiaro. ¿Mejor o peor que Polonara? Hay reside la cuestión. Para mí es mejor jugador Caloiaro pero ciertamente la “versión Dusko” de Polonara es más intensa.\nPara mi monopoly me quedaría con Angelo Caloiaro pero sería razonable que el club o cualquiera se quedase con el italiano.Y otros nombres también habitualmente han sido vinculados al Baskonia por parte de distintos medios serían Kyle Wiltjer y Alec Peters. Yo por mi parte, creo que gasta una segunda plaza de extra para sustituir a otro no tendría sentido.\nPor cubrir más posibilidades añado entre los jugadores extracomunitarios con tendencia a jugar abiertos, el seguimiento de Derek Willis.Quizás con algunos debes en defensa (habitualmente suele pasar con este tipo de jugadores) es un alapivot de 2,06 del\nRatiopharm Ulm (de donde llego Dragic) y que en su segundo año en Alemania parece que va al alza. Para la altura que tiene es muy móvil y ha demostrado de sobra puede llegar a ser un 4 abierto a tener en cuenta. Quizás todavía la euroleague le vendría muy grande.\nDejo también e lado a Aaron White porque aunque defendimos su candidatura el pasado verano, y tuvo muy mala suerte en Milán al caer en un equipo donde ganaría mucho pero no tenía sitio por tener delante a jugadores como Brooks (incluso), pero sobretodo a Gudaitis y Don Luis Scola , lo que ha sido realmente decepcionante por juego e incluso por actitud ha sido su etapa en Tenerife.¿Dónde quedo el cuatro aguerrido de Sarunas Jasikevicius?… Decepción.\nLa última opción como sustituto de Polonara, sería quizás la que en muchos sentidos mejor cuadraría al Baskonia por estatus, pero no tengo yo tan claro si por juego. Y esa opción vendría con la salida de Barcelona de Roland Smits.\nJugador de formación y que se adaptaría al puesto. Personalmente ya he explicado lo que pienso al respecto. ¿Cuánto cuesta Polonara y cuánto cuesta el contrato que pueda llegar a acordar Smits? Porque lo que cobrará en Barcelona será inaguantable se mire como se mire.\nA mí además particularmente nunca me ha gustado.Por citar una última opción como jugador de formación volvería a sacar a la luz la figura de Amar Sylla el ala-pivot del Oostende formado en la cantera del Real Madrid. Jugador con todo para ser una estrella pero que vive momentos bajos ya a mediados de marzo se lesionó gravemente su rodilla. Es un riesgo pero…\nFoto:acb Photo / M. Pozo.Diop tapona a Shermadini.\nLOS PIVOTS: Ilimane Diop-Micheal Eric-Youssopha Fall.\nLa segunda línea que desde el principio de la temporada estaba claro que se había construido mal. Jugadores con claros problemas de cara al aro, y demasiada presión sobre un Fall que en pretemporada demostró todo lo que se le ha visto y al que se le pide un tipo de defensa que le costaría igual a cualquiera con su físico.\nA “Arreglalotodo-Poirier” lo echaremos de menos largo tiempo. Toca trabajar duro para rehacer una buena línea de cincos.\nILLIMANE DIOP. Es de la casa y se queda. Le pondremos todas las pegas que tiene (y las tiene) y unas pocas más, pero cada temporada por un espacio de tiempo siempre termina siendo la mejor referencia interior.Pero eso no se valora tanto…Problemas con las manos, y como Polonara con problemas para levantarse en parado sin saltar o tomar impulso, pero su tiro ha mejorado y mejora año a año y atrás sigue siendo un muro.\nCon sus pros y contras sigo pensando que lo mejor sería renovarlo y que siga EN SU CASA. Aún subiendo su sueldo; ¿dónde va a encontrar el Baskonia otro pívot que cada día se parte la cara al mismo precio? Tendrá fallos pero los prefiero con fallos e intensos que triste. En el monopoly verano 2020 Illimane Diop SIGUE.\nFoto:acb Photo / M. Pozo.Micheal Eric culmina un impactante contraataque ante Valencia Basket\nFoto:euroleague. Fall y Tavares en acción\nYOUSSOPHA FALL. Papelón el que va a tener él y el equipo este verano.¿Qué hacer con él? Primero y sobretodo porque tiene actualmente una lesión muy complicada y más para un hombre de su altura. Esos pies tienen que sostener una auténtica torre DE VERDAD.\nE insisto. Que hagan lo que sea pero que primero arreglen esa lesión y no volvamos a tener “un caso Janning” porque este chico nos debería dar los “futuros ingresos”. A partir de aclarar este punto, se podrá tratar el tema deportivo, y si merece la pena que esté otro año bajo el sistema de Dusko (que se ha demostrado impresionante atrás, pero que también se ha demostrado imposible para Fall). Quizás la mejor opción sea arreglarlo físicamente y cederlo al club adecuado donde crezca.\nQuizás ocurra que nunca más disfrutemos de verlo jugar en Baskonia porque alguien venga a por él, pero no perderemos dinero y sobretodo no perjudicaremos a un jugador que en pretemporada era la cara de la felicidad, y a lo largo del año según pasaban las semanas ha sido un triste más. Veremos que hace el club. En mi monopoly lo cedería.\nEl gran problema para el Baskonia vendría si Illimane Diop decidiese no renovar o se descolgase con exigencias fuera de lo que se le podría ofrecer.En ese caso, es indudable que Moussa Diagne sería una gran adquisición. Con otras características. Quizás más completo como interior en general en muchos rangos del juego, pero creo que no a la altura de Illimane en intensidad y defensa, significaría un fichaje que me parecería muy acertado.\nPero tampoco se podría ir a un sueldo muchísimo mayor que Illimane. Es más, en el caso que su sueldo fuese dentro del rango de “aceptable”, y a pesar de que seguramente muchos piensen que no, yo no descartaría tener a la pareja Illimane-Diagne (con la citada opción de ceder a Fall) e ir a por un pívot de importancia. Mucha gente se llevará las manos a la cabeza pero la economía es la economía. Pensemos no obstante que Illimane renueva.\nDos puestos por tanto por llenar.Vamos al grano.\nLos dos principales candidatos al puesto, además de salir en diversos rumores, son dos.El francés Joffrey Lauvergne y el australiano Jock Landale.\nEl primero tiene a su favor el pasaporte (no ocupa plaza extra) y que si se pusiese a jugar en serio de espaldas a canasta es un jugador absolutamente diferencial. Pero hace bastante que no lo hace y le cuesta tanto jugar en equipo, como los tiros libres (si regresamos al campo además de mascarilla, y distancia social, necesitaríamos un buen casco). Creo además que su sueldo sería muy elevado.\nY tengo claro, que de gastar dinero, yo me lo gasto en lo que podría dejar salir Laso, o Jasikevicius (incluso a pesar de Aaron White).\nFoto:BC Zalgiris.Jock Landale celebra una canasta frente a Baskonia en Kaunas\nDe no poder hacerse con el australiano, sería un problema.Habría entonces que tomarse verdaderamente en serio en posible regreso del alemán Tibor Pleiss o incluso plantearse seriamente la opción Gustavo Ayon.Aunque soy consciente que su precio se irá por las nubes para lo que quedaría en caja.\nMás opciones como “cabeza de cartel” podrían ser el esloveno de nacionalidad austriaca Rashid Mahalbasic o el americano Jeff Withey.Ambos han completado impresionantes temporadas en sus respectivos equipos. El austriaco lo ha hecho en la Bundesliga con el Ewe Baskets Oldenburg demostrando que es un jugador que pide dar un paso definitivo (ya con 29 años) en su carrera para probarse a primer nivel. Un toro de 2.11, aparentemente lento pero muy efectivo tanto de espaldas al aro como de cara.\nLa última opción vendría de la mano de Devin Williams.Gran temporada en Tofas Bursa y estrella dentro de la Eurocup es un jugador de 2,06 con un estilo de juego en la vieja onda de “Tanoka Beard”. (Jóvenes busquen en Internet). Intenso pero eminentemente para jugar cerca del aro.\n¿Lo bueno? , que le va “la marcha” y que puede jugar de espaldas al aro. ¿Lo malo? , pues que de cara al aro sufre. No alcanza el 70% en tiros libres (y aún y todo es mejor que Lauvergne en ese aspecto).\nFoto:Saski Baskonia.La plantilla del Baskonia que ha participado en la Fase Final de Valencia.\nBASES Opción Pierria Henry\nESCOLTAS Opción Luca Vildoza/Zoran Dragic\nALEROS Opción Shavon Shields\nALA-PIVOTS Opción Achille Polonara\nPIVOTS Opción Youssopha Fall\nGRACIAS de verdad si has seguido paso a paso todo este loco proceso. Y sobretodo mucha fuerza para [email protected] en este periodo duro para mucha gente.\nRelated ItemsAlfredo de la Fuente MarcosMONOPOLY/MERCADOsliderTemporada 19/20Temporada 20/21\nPrevia Euroliga J5. Baskonia-AS Mónaco\nRuben Gazapo Ramos | octubre 21, 2021\nPor Rubén Gazapo Ramos Conocido el acuerdo amistoso para resolver el contencioso que mantenían Saski Baskonia y TD Systems por incumplimiento del contrato de la empresa madrileña, el club...\nPor Saski Baskonia El club azulgrana se sumerge en el mundo del blockchain de la mano de la firma turca Bitci. Bitci será a partir de ahora el patrocinador...


Presentan un diseño atractivo y muchas funcionalidades para monitorizar la práctica deportiva.\nLa marca SPC lanza sus nuevos relojes inteligentes Smartee Stamina y Smartee Feel, ambos con un diseño atractivo disponible en dos colores y numerosas funcionalidades. Smartee Stamina está especialmente enfocado a la práctica deportiva, mientras que Smartee Feel equilibra funcionalidad y diseño y es ideal para el día a día.\nAmbos son multideporte y resistentes al agua y permiten visualizar todas las notificaciones del smartphone. Su pulsómetro registra el ritmo cardíaco minuto a minuto al hacer deporte. Incluyen también todas las funcionalidades necesarias para monitorizar la actividad física del usuario, por lo que estos dispositivos son ideales tanto para quienes se están iniciando en la práctica deportiva como para los amantes del ejercicio.\nFuncionan con una misma aplicación desarrollada por la marca: SPC Smartee, disponible en la Apple Store y Google Play Store. Esta app permite monitorizar toda la actividad que se realiza, además de acceder a diferentes funcionalidades. El usuario puede, por ejemplo, establecer una alerta de sedentarismo, activar el modo no molestar o poner en marcha el modo ahorro de energía en ambos relojes. Asimismo ambos modelos ofrecen lectura de los mensajes, muestran notificaciones y calendarios, permiten contestar o rechazar llamadas, activan el asistente de voz, reproducen música y controlan la cámara a distancia.


Se conocerá a la abanderada para los JO | El Economista\nSe conocerá a la abanderada para los JO\nLas candidatas a llevar el lábaro patrio en los Juegos Olímpicos de julio próximo son Paola Espinosa, Alejandra Valencia y María Espinoza.\nCristina Sánchez Reyes / El Economista 04 de junio de 2012, 17:44\nSe acabará el suspenso. Tras varios meses de especulaciones, será hasta hoy cuando se dé a conocer al atleta que será el abanderado de la delegación mexicana para los Juegos Olímpicos de Londres 2012.\nComo cada cuatro años, el abanico de nombres se abrió prácticamente desde que Paola Espinosa dejó el lábaro patrio en la villa olímpica de Beijing. Los aspirantes son atletas que tienen como apoyo un largo currículum y que buscan el honor de llevar la bandera en el desfile inaugural del estadio de Londres, pero sólo uno será el elegido.\nDe entre los candidatos, había cuatro nombres: el gimnasta Daniel Corral, único hombre considerado para el honor pero que, al final, por petición de su entrenador, Óscar Aguirre, fue descartado.\nEl resto, puras mujeres: la clavadista Paola Espinosa, quien ya en Beijing 2008 cargó la insignia patria y sería la tercera atleta en la historia en repetir el honor, y la arquera Alejandra Valencia, quien por su juventud y vitalidad estaría considerada.\nCompleta el cuadro la taekwondoín sinaloense María del Rosario Espinoza, quien el domingo cerró su preparación internacional con una medalla de oro en el Abierto de Austria y, para muchos, es la favorita para ser elegida, al tener en su haber todos los títulos posibles que podía conseguir en su carrera: oro en Juegos Centroamericanos, Juegos Panamericanos, Juegos Olímpicos y Campeonato Mundial.\nDe conseguir el honor, Espinoza sería la primera taekwondoín en la historia en llevar la bandera mexicana en unos Juegos Olímpicos y la sexta mujer, desde 1924, en tener la distinción.\nDe un auxiliar en 1924 a una campeona mundial en 2008\nParís 1924 fue la primera ocasión en la que México nombró a un abanderado para desfilar en la ceremonia de inauguración de los Juegos Olímpicos. En ese entonces, y ante la premura y la falta de organización, se nombró a Alfredo B. Cuéllar, quien era auxiliar de la delegación para portar el lábaro patrio.\nSin embargo, con el paso de los años, elegir a un abanderado se tornó en algo mucho más serio. Los portadores de la bandera tendrían que tener un currículum brillante y, generalmente, se les elegía por lo conseguido en la edición previa a la justa olímpica en la que lideraban la delegación, o por sus resultados en cada ciclo olímpico vigente.\nAsí, Joaquín Capilla, quien consiguió cuatro medallas olímpicas, una de ellas de oro, María del Pilar Roldán (plata en esgrima en México 1968), Felipe Muñoz (oro en natación en México 1968), Ivar Sisniega, Nancy Contreras y Fernando Platas (plata en clavados en Sidney 2000), fueron sólo algunos de los designados para llevar la bandera mexicana en diversas ediciones de Juegos Olímpicos.\nDe los 20 abanderados de México hasta el momento, sólo dos han podido repetir, ambos fueron clavadistas: Joaquín Capilla (Helsinki 1952 y Melbourne 1956) y Fernando Platas (Sydney 2000 y Atenas 2004).\nDeportes Paola Espinosa María del Rosario Espinoza Juegos Olímpicos de Londres 2012 Impreso DXT