Contra la demagogia, pedagogía - Ahora Granada\nOpinión | 12 diciembre, 2018 - 07:00 |\tAhora Granada\nContra la demagogia, pedagogía\nEl 3 de diciembre decidí ir a mi trabajo por un camino distinto al habitual. Quería observar la ciudad tras los resultados electorales. Todo seguía igual. La vida sigue. Las familias llevando a sus hijos al colegio, las furgonetas repartiendo en los negocios; en las cafeterías de paso, cafés pacientes, otros no tanto; gente acelerada para llegar a su hora a donde quiera que fueran, otras más paseantes... aunque seguramente, todas y todos, impactados por los resultados; unos eufóricos y otros, entre los que me incluyo, apesadumbrados.\nA todo esto, los grupos de Whatsapp y las redes sociales, en pura efervescencia, cada cual con su análisis político de lo ocurrido. Sin duda, fue el tema del día, lo está siendo de la semana, lo será́ en el futuro. El patrón de comportamiento del electorado ha cambiado.\nEn mi análisis de la situación, pongo el foco en los valores, en la pedagogía, en la posverdad, en la cultura del meme, en lo viral, en los 280 caracteres de Twitter, en la cultura de lo corto y de lo rápido, en lo apolítico, en “una mentira repetida cien veces para convertirla en verdad”, en el “difama, que algo queda”, en el “y tú mas”...\nComo docente, y como ciudadano, reivindico la pedagogía y los argumentos fundamentados en criterios de igualdad, sostenibilidad, políticas sociales, empleo, sanidad o educación. Desconfío de las soluciones simples a problemas complejos y pongo en valor el “sin prisa y con pausa” para contar y fundamentar tal o cual decisión. Un mantra populista que, en pocas palabras, busca el agrado de quien lo recibe, per se, debería encender todas las alertas para sospechar de sus intenciones y de quienes están detrás.\nEn el plano político, es en esa pedagogía en la que también debemos invertir nuestro tiempo y nuestros esfuerzos, más aún si cabe. No sólo en el qué, sino también en el porqué, con autocrítica. Acompasando la velocidad en la gestión con las necesidades reales de la ciudadanía y, en paralelo, escuchando, cumpliendo expectativas, evidenciando aciertos, destacando a quienes suman y retratando a quienes bloquean y entran el descrédito institucional. Todo ello desde la acción, dando seguridad a la ciudadanía, ilusionando, con el tiempo, la paciencia y los argumentos necesarios para quienes se dejan embaucar por sus prejuicios, emociones o intereses individuales sobre los colectivos.\nHay quien afirma que cuando la emoción decide, la razón justifica, poniendo en valor que estamos más cerca del sentir que del pensar, asunto determinante en nuestros comportamientos. Es precisamente en estos casos cuando nos tenemos que fajar y desmontar mitos y creencias infundadas, provocar la salida de la zona de confort, del compartimento estanco que supone tener una única visión de la realidad.\nSiempre he abierto mi aula a las familias para que conocieran la realidad desde dentro; sin duda, un antes y un después tras esta experiencia. Como Secretario de Organización animo a entrar dentro de una agrupación y de un partido, el socialista, que apuesta por la transformación desde el debate, la autocritica y con propuestas, siempre con el fin en mente de alcanzar el estado del bienestar. Quienes lo han hecho a veces quedan sorprendidos de cómo funcionamos en una agrupación y del papel protagonista que tiene en la dirección política de nuestro pueblo o ciudad, desmontando así toda la carga de prejuicios que el ruido intencionado a veces provoca.\nQuienes participan de manera activa son conocedores del esfuerzo personal y diario para luchar contra la posverdad, con veracidad y honestidad. Esto nos exige y nos compromete, más si cabe. Vivimos en primera persona el reto que nos supone conversar con quienes tienen soluciones a “salto de mata” como el que hace palomitas de maíz. No desesperamos. Hacerlo sería irse al camino fácil. Ser socialista es un compromiso ético que nos dota de paciencia, argumentos, empatía y evidencias de transformación en pro de una sociedad cuyos valores garanticen la inclusión, la igualdad y la equidad.\nLa ciudad, esa que abre cada mañana, como cada día, tiene un papel fundamental para seguir reforzando la democracia desde la participación y la proximidad. A nuestro equipo de gobierno socialista, también se le reconoce por ello. Desde la institución y desde el partido se sigue apostando por la micropolítica, la de la cercanía, la de “mi barrio”, la de las asociaciones y colectivos; y también por la macropolítica en la que la igualdad, el medio ambiente, la cultura, el empleo, la ciencia y la innovación son nuestras claras señas de identidad en un proyecto de ciudad de largo recorrido que nos sitúe, no sólo a la vanguardia europea, sino también en la mejora de la calidad de vida de los granadinos y las granadinas. Tanto esfuerzo tiene esta recompensa: aspirar al barrio, a la Granada, a la Andalucía y a la España que queremos, para que nuestro día a día sea mejor.


El futuro, entre el Carlos Tartiere y los duelos a domicilio\n1 mayo 201708:45\nLas opciones de entrar en el 'play off' del Real Oviedo pasan tanto por el Carlos Tartiere como por los duelos a domicilio, ya que el equipo tiene tres partidos como local y otros tantos como visitante. El primer compromiso azul será el viernes en casa ante un Alcorcón cuya derrota de ayer le complicó la permanencia. Luego los ovetenses visitarán a un Nástic que también pelea por salir de la zona baja de clasificación.\nEn la siguiente jornada llegará al Carlos Tartiere un Zaragoza que parece que no se jugará nada, ya que está en la zona media de la tabla, sin opciones por arriba, ni de caerse a la parte baja de la clasificación. La siguiente salida de los azules será a otro de los campos de un equipo complicado, el Córdoba, inmerso en la zona peligrosa de la tabla. El Sevilla Atlético es otro de los equipos que afronta con tranquilidad el final de curso y será el último visitante del Carlos Tartiere. En la última jornada de Liga los ovetenses viajarán a Elche, otro de los equipo que pelean por salir del descenso.


Pendientes botón de plata con labradorite baño en oro.\nPendientes botón de plata con labradorita diseño circular baño en oro - 17001-A\nPENDIENTES BOTÓN DE PLATA CON LABRADORITA DISEÑO CIRCULAR BAÑO EN ORO\nPendientes botón de plata para mujer. Pendientes pequeños perfectos para combinar con otros tipos de pendientes en tu oreja. Pendientes pequeños de plata bañada en oro con una labradorita oval facetada como protagonista engastada elegantemente con cuatro garras y una pequeña circonita encima. Cierre de tuercas a presión.Son tan cómodos que nunca te los querrás quitar.\nPULSERA DE PLATA Y MACRAMÉ CON LABRADORITA IRREGULAR Y CIRCONITAS\nANILLO DOBLE DE PLATA CON LABRADORITA IRREGULAR Y CIRCONITAS\nPULSERAS FINAS DE PLATA DISEÑO DE HILO CON CIRCONITAS\nANILLOS CON PIEDRAS EN PLATA DOBLE CON LABRADORITA EN ORO\nPENDIENTES BOTÓN DE PLATA CON LABRADORITA BAÑO EN ORO\nPENDIENTES BOTÓN DE PLATA CON LABRADORITA Y CIRCONITAS BAÑO EN ORO\nPENDIENTES DORMILONA DE PLATA BAÑADA EN ORO CON LABRADORITA Y CIRCONITA\nPENDIENTES AGUIJÓN DE PLATA CON LABRADORITA Y CUARZO VERDE PERIDOT\nPENDIENTES AGUIJÓN DE PLATA CON ZAFIRO CLARO TALLA MARQUESA


Preso alcalde chavista tras ser vinculado en la masacre de Cariaco - Venezuela al dia\nPreso alcalde chavista tras ser vinculado en la masacre de Cariaco\nLa crisis social en Venezuela ha calado los niveles más altos de la sociedad, a tal punto que individuos con cargos públicos se ven involucrados en actos de violencia y sicariato, mostrando una realidad oscura y corrupta entre las cúpulas de poder que existen en Venezuela.\nLas autoridades detuvieron este viernes a Ángel Ortiz, alcalde del municipio Cariaco del estado Sucre, por su presunta responsabilidad en el asesinato de nueve personas, llevado a cabo en noviembre de 2016. Según EFE, el Ministerio Público informó que el individuo se le fue imputado los delitos de “homicidio intencional calificado, ejecutado con alevosía y motivos fútiles en perjuicio de los nueve fallecidos en grado de frustración en relación a tres heridos, ambos con complicidad necesaria”.\nLa Fiscalía explicó que el 11 de noviembre del año pasado, el alcalde le prestó un vehículo al teniente Aldo Del Naza, el mayor Diego Challa y los sargentos César Fuentes, Anthony Ramos, Moisés Zamora y Robert Bastidas de la Guardia Nacional, quienes agredieron a una mujer en el sector Porvenir, para que le diera información sobre la ubicación de “una persona”.\nLa Fuerza Armada evalúa escenario de paro nacional en el país https://t.co/vN8hHJQiCg pic.twitter.com/gZH5MBQX2j\nUna vez en el lugar, Carlos y Luis Cabello intentaron defender a la joven, razón por la que los funcionarios militares les dispararon en varias ocasiones ocasionándoles la muerte. Las otras víctimas mortales respondían a los nombres de Luis, Jackson, Javier, Jesús y Luis José Rodríguez, además de Eduardo Vallejo y Miguel Acosta.\nLuego de cometer el homicidio los militares habrían robado las pertenencias de sus otras siete víctimas, quienes se encontraban en el sector mencionado celebrando una ocasión especial y les dispararon sin mediar palabras.\nLos uniformados fueron acusados por delito de “homicidio intencional calificado con alevosía en detrimento de los hermanos Carlos y Luis Cabello”. El alcalde será recluido en la sede del Instituto Autónomo de la policía del estado Sucre, en la ciudad de Cumaná.\nTags: Alcalde chavistaAsesinatos en VenezuelaCrisis Social en VenezuelaMasacre de Cariaco\nEl presidente colombiano visitará a Emmanuel Macron en Francia\nSiete neonatos mueren en hospital de Guatemala por plaga bacteriana


Inauguran rehabilitación del Centro de Atención a Personas con Capacidades Especiales en Jinotepe\nFriday 24 de July 2020 | Manuel Aguilar (Colaborador en Carazo)\nEn los últimos días el gobierno municipal ha inaugurado mejoras en el centro de salud Pedro Narváez Cisneros de Jinotepe.\nEl Gobierno de Reconciliación y Unidad Nacional inauguró las obras de mantenimiento y rehabilitación del Centro de Atención a Personas con Capacidades Especiales, del municipio de Jinotepe en Carazo.\nEl alcalde de Jinotepe, Mariano Madrigal, dijo que es una inversión superior a los 50 mil córdobas la que se ha hecho en la pintura del centro, rehabilitación del sistema sanitario, sistema eléctrico y cielo falso, entre otros.\nEl alcalde señaló que estas mejoras son posibles gracias a que hay una preocupación por parte del gobierno de fortalecer el sistema de salud y así defender la vida de los nicaragüenses.\nMadrigal recordó que es el gobierno revolucionario, desde que llegó nuevamente al poder en el año 2007 ha restituido el derecho a la salud gratuita de los nicaragüenses, en contraste con el menosprecio que existía para la vida humana y la salud de los nicaragüenses durante los gobiernos neoliberales.\n“La salud en esos gobiernos era una mercancía”, dijo.\nAdemás: Policía Nacional relanza Comisaría de la Mujer en Masaya\n“Desde entonces, se han construido hospitales, nuevos centros de salud y casas como esta. Y a lo largo de estos meses, hemos conocido de la atención muy especial, con dignidad, dedicación y amor, que el personal de salud y el gobierno le está brindando a quienes se han visto afectados por el coronavirus”, destacó.\nEn los últimos días el gobierno municipal ha inaugurado mejoras en el centro de salud Pedro Narváez Cisneros de Jinotepe. Asimismo, se inauguraron mejoras en el centro de salud de Huehuete, y con la cooperación del hermano país de Taiwán, y se construyó la ampliación y rehabilitación de la sala de emergencia del Hospital Regional Santiago de esta localidad.


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Pediatría Basada en Pruebas: Cine y Pediatría (447). “Sparrows”, esos gorriones entre el fuego y el hielo\nCine y Pediatría (447). “Sparrows”, esos gorriones entre el fuego y el hielo\nDespués de nuestro viaje iniciático por Islandia, estaba claro que la siguiente película de Cine y Pediatría debía proceder de ese país. Una cinematografía, la islandesa, que se desconoce y que no llega a las salas de cine de España y muchos otros países. Y de la tierra del fuego y del hielo compartimos hoy la vivencia de una película que es fuego y hielo, una “coming of age” auténtica y transgresora que se hizo con la Concha de Oro en el Festival de San Sebastián del año 2015, año de su estreno: hablamos de Sparrows (Gorriones) del guionista y director de Reikiavic, Rúna Rúnarsson.\nSe entiende por “coming of age” a un género literario y cinematográfico que se centra en el crecimiento psicológico y moral del protagonista, a menudo desde la juventud hasta la vida adulta. Y hay muchas películas alrededor de esa reivindicación que desde Cine y Pediatría hacemos de la adolescencia como género cinematográfico, pero en concreto Sparrows se le ha llegado a definir como el Submarine rural e islandés. Ya tuvimos oportunidad de definir a la británica Submarine (Richard Ayoade, 2010) como la metamorfosis de todo adolescente, el cual se despierta un día convertido en un “bicho raro” en esa tierra de nadie que nos lleva de la tierna irresponsabilidad de la infancia a la dura responsabilidad de ser adulto: y como un submarino los adolescentes navegan entre la ingenuidad infantil, la efervescencia hormonal de la adolescencia y la supuesta sensatez de la madurez.\nPues bien, hoy Sparrows (Gorriones) nos sitúa en una tierra de nadie que ya es de todos (o al menos un poco mía): Islandia. Y es un placer sentir como todo en esta película me es próximo y cercano: el idioma (porque toda película debería verse en su versión original subtitulada), el perfil de Reikiavic y sus poco habitados pueblos, las montañas y costas (con ese inmenso y bello paisaje, casi lunar en ocasiones), los cielos, las iglesias luteranas, las piscinas de agua termal, los eternos días de verano…\nY todo comienza con un mensaje subliminal en Sparrows. Porque el film se inicia con los arcos de una bóveda de una iglesia luterana para ir descendiendo hasta situarse en la cabeza de nuestro protagonista, Ari (Atli Oskar Fjalarsson), un adolescente de 16 años, que canta en el coro de la iglesia con su aún voz angelical. Con ese principio, en apariencia tan sencillo, se condensa gran parte de la carga simbólica que estructura el relato: la convivencia de cierta idea de lo espiritual con lo humano. Techos blancos, Ari vestido de un blanco inmaculado junto con el resto de niños cantores del coro: todos blancos, todo blanco, como la nieve y el hielo de Islandia. Una secuencia onírica para los títulos de crédito… que tras 100 minutos de metraje nos transportarán a un final tan duro como poético.\nY todo arranca cuando la madre de Ari se marcha con su novio a África y como no puede llevarse a su hijo consigo le pide que vaya a vivir con su padre, Gunnar (Ingvar E. Sigurdsson), con el que no tiene relación desde hace seis años y que vive en la zona rural de Westfords. La evidente distancia que siente respecto a su padre la compensa con su abuela, que le da el único apoyo emocional que ninguno de sus progenitores le da en ese trance que tiene que vivir, ya sea desde la ausencia (la madre) o desde la incapacidad (el padre). Una compleja adolescencia en la que tiene que lidiar con la difícil relación con su padre (“No creo que él me entienda más que yo a él” dice el padre a la pregunta de la abuela de qué tal se entienden) y el reencuentro con sus viejos amigos de la infancia en lo que es un retorno forzado a su pueblo natal, en ese momento en que se celebra la Fiesta de Solsticio de Verano y siempre es de día. Un verano en Islandia en el que tendrá que combinar el alcoholismo y descontrol de vida de su padre y la aparición del primer amor y el primer contacto con el sexo, todo lo cual le llevará a un inevitable vértigo emocional.\n“Supera ya esa autocompasión que te atormenta desde el divorcio. Afronta el hecho de que apenas has visto a tu hijo en años. Deberías ser un ejemplo para él. Tienes una segunda oportunidad” le dice la abuela a su hijo Gunnar, claramente un mal ejemplo para Ari, su nieto. Y vamos intuyendo que el alcoholismo debió ser uno de los problemas de la separación de su mujer, separación que no ha superado, y que le hace regresar al alcohol y a las fiestas descontroladas con los amigos. Y todo esto acaba por hacer explotar a Ari: “Nunca te acordaste de mi cumpleaños. Siento vergüenza de ser tu hijo, ¿me oyes? ¡ Eres un puto perdedor !”.\nAl problema familiar se suma el hecho de que el alcohol, la marihuana, la ketamina y otras drogas ronden a los jóvenes, en lo que sin duda parece que fue un gran problema en Islandia (y que se ha logrado combatir). Y todo ello nos lleva a un final demoledor que viven Ari y su amiga Lára (y conviene no realizar spoiler), pero basta decir que es una de las secuencias en silencio más sorprendentes que haya visto. Y con la frase final de ella:”¿Lo he hecho bien? Me alegro de que haya sido contigo”…\nTodo lo anterior se entiende cuando se ve la película… Al igual que ese abrazo final que el hijo busca del padre dormido… Porque todos somos gorriones y necesitamos ese abrazo protector de los padres (y también de los amigos).\nY este argumento es el que nos regala Sparrows (Gorriones) en donde, como es habitual en la cinematografía de Islandia, la naturaleza resulta omnipresente y hegemónica en el diseño de los espacios físicos que se filman, como un personaje más. Abundan los planos generales en amplia panorámica, como en los westerns con ampulosa épica, donde hay una focalización absoluta de las montañas, filmadas como entes superiores, magnánimos e imponentes, un paisaje superior en la isla que es tierra de fuego y de hielo, como la propia película.\nTierra y fuego en Sparrows (Gorriones) gracias a su sentido dominio del tempo en busca del clímax al que nos lleva desde ese inicio angelical a un dudoso purgatorio. Y por ello, no es otra típica película adolescente: ni estúpida, ni comedia ni made in USA, sino realizada en Islandia. Y, por tanto, como no podía ser de otra forma, es un retrato íntimo de esta volcánica etapa de tránsito, un viaje iniciático filmado con implacable, austero y en ocasiones helado temple. La arrebatada fotografía de Sophia Olsson y la celestial banda sonora de Kjartan Sveinsson (miembro de la banda Sigur Rós), son los sustentos del discurso de Rúnarsson, atonal en apariencia hasta que rompe, con mínimo artificio y máxima efectividad, en un tercer acto que nos llena de sentido y sensibilidad. Un momento en el que Ari, nuestro hierático protagonista deja escapar una lágrima por la infancia que se va, y la incertidumbre que domina, como las brumas islandesas, la vida adulta.\nY es así como Sparrows (Gorriones) se constituye en una película que siempre busca una melodía en medio del caos, un aliento de lo trascendente entre el desconcierto existencial. Una joya de cine hecha desde el corazón y realizada en el corazón de Islandia. Una película que dedico a Bergþóra y Stephan, nuestros nuevos amigos islandeses, nuestros cicerones entre volcanes, glaciares y cataratas.\nEtiquetas: adolescencia, alcoholismo, cine, conflictos familiares, drogadicción, pediatría, primer amor


Beneficios de la barra libre en Madrid | Locales para fiestas en Madrid\nBeneficios de la barra libre en Madrid\nOrganizar una barra libre en Madrid es relativamente fácil, en especial cuando vas a celebrar una fiesta. Si cuentas con una empresa que te ayude, no tendrás quebraderos de cabeza.\nEn este artículo mencionamos las distintas ventajas de la barra libre y cómo organizar un evento de estas características en Madrid.\n¿Qué es una barra libre?\nLa barra libre consiste en un servicio de bar ininterrumpido durante unas horas e ilimitado. Esto significa que las personas que estén en fiestas con barra libre en Madrid podrán tomar el número de bebidas que quieran durante el tiempo que se haya contratado el servicio.\nEste formato se suele utilizar en bodas, despedidas de soltero, comuniones, bautizos, cumpleaños o fiestas privadas. Lo cierto es que en nuestro país lleva varias décadas en funcionamiento con notable éxito. Esto se debe a que tiene dos ventajas importantes a considerar si eres tú el organizador de estas fiestas en Madrid:\nLa barra libre se contrata porque el precio te resultará competitivo y, a cambio, no te tendrás que preocupar de las bebidas que tomen tus invitados porque todo irá incluido en el paquete. En una barra libre de adultos se suele incluir whisky, ginebra, vodka, brandy y los principales refrescos para hacer combinados. En algunos casos, incluso se puede combinar con snacks u otras comidas.\nUna barra libre en Madrid se puede organizar a la hora del aperitivo, incorporando cócteles, o después de una comida, durante el baile. Incluso si la fiesta es infantil se organizan barras libres sin alcohol. De esta forma, puedes adaptar el servicio a tus necesidades concretas.\n¿Dónde organizar una barra libre?\nAunque hay quien tiene un jardín para organizar este tipo de evento, lo normal es que se tenga que alquilar un local porque, al final, resulta más cómodo y barato. En el caso concreto de Madrid, existen varios locales disponibles donde podrás celebrar tus fiestas con la suficiente amplitud, privacidad y con todo lo necesario para que sean divertidas.\nLas fiestas con barra libre en Madrid son un formato que mantiene su vigencia y que en los próximos años seguirá ganando adeptos. No se trata de fomentar el consumo irresponsable de alcohol si no, simplemente, de no tener que preocuparse por el control de las bebidas exactas que se consuman y poder ofrecer un servicio lo más variado posible. Además, y como hemos comentado anteriormente, la barra libre puede ser de bebidas alcohólicas, pero también se puede instalar de refrescos, aperitivos u otras posibilidades.\nFinalmente, hay que indicar que tenemos varios locales de diversos ambientes para que puedas encontrar aquel que más se adapte a tus preferencias. Todos estos lugares están en zonas céntricas de Madrid con fácil accesibilidad, de manera que ni tú ni tus invitados tendréis problemas para llegar.\nPor todas estas razones, organizar una barra libre en Madrid es una buena idea que te hará quedar bien con tus invitados y ahorrar dinero. Contacta con nosotros y te ayudaremos a prepararlo todo.


Supervisión: Constelaciones familiares · Sevilla · Curso/Taller #4781\nSupervisión: Constelaciones familiares\nPara revisar con miembros didactas de la aebh la práctica profesional de las constelaciones familiares.\nSon siete ya las generaciones que han culminado su formación en Constelaciones Familiares en La Montera, y tres las que están en marcha.\nCompletamos la formación con talleres de supervisión en los que es posible que los participantes revisen la aplicación de las Constelaciones que están realizando en distintos ámbitos (clínica, educación, organizaciones, sanidad, etc.).\nEstos talleres están dirigidos a personas formadas en Constelaciones (también de otras escuelas) que, o bien dirijan talleres como consteladores, o bien apliquen en sus ámbitos de trabajo la filosofía de las Constelaciones Familiares, o simplemente quieran supervisar su labor profesional con esta metodología.\nEstas horas de supervisión, además, son dirigidas por Miembros Didactas de la Asociación Española de Constelaciones Familiares Bert Hellinger, por lo que son computables para optar a la membrecía Titular de dicha Asociación.\nEl evento "Supervisión: Constelaciones familiares" se realiza regularmente (de forma continuada) en Sevilla.\nC/ Don Alonso El Sabio 9, Bajo C


Senderisme per la Comunitat Valenciana: PRV 321 - Área Recreativa de Pelma - Alto de la Bandera\nFecha: Sábado 4 Septiembre 2010\nLugar de inicio: Area Recreativa de Pelma\nHora de inicio: 10.15h\nTiempo en movimiento: 3h41min\nDistancia recorrida: 16.5 km\nVelocidad media en mov.: 4.5 km/h\nAltura máxima: 544 m\nAscenso total: 446 m\nTracks: Descargar PRV 321\nRecorrido: Area Recreativa de Pelma - Bifurcación - Clochas de Targa - CV 395 - Fuente La Rinconá - Los Picarchos - Corral de Javier - Mirador de la Bandera - Area Recreativa de Pelma\nEl área recreativa de Pelma se encuentra en la carretera CV-395 entre los kilómetros 40 y 39. Se puede acceder a esta carretera desde la autovía CV-35 (autovía de Llíria), tomando la salida hacia Chulilla por la CV-395.\nLa zona de la Serranía es realmente atractiva por la espectacularidad de su paisaje. A su favor tiene la característica de que, a poca altura que se ascienda, nos permite contemplar montañas y valles de una belleza realmente sobrecogedora. De hecho, es una de nuestras zona preferidas para hacer rutas.\nComenzamos esta ruta desde el área recreativa de Pelma, donde se puede dejar el coche prácticamente a la entrada. Aquí encontramos un panel explicativo de la ruta, y el primer poste señalizador que indica "Bifurcación Senda 441 mts". Conviene indicar que durante la parte inicial de la ruta es preciso ir pendiente de las marcas, pues en algún momento puntual es posible pasarse el camino correcto. Cruzaremos por la parte más cercana a la carretera toda el área recreativa, hasta dejar a mano izquierda una fuente y cruzar un pequeño puentecito con barandillas de madera. Nada más cruzarlo, hay que tomar una senda que surge a mano derecha, hasta llegar casi a la carretera. Este tramo está un poco descuidado, por lo que conviene evitar zarzas y otros elementos punzantes. Esta senda nos lleva directamente al punto de bifurcación de la ruta, indicado por lo que en su dia fue un poste señalizador en buen estado, y que nosotros encontramos en el suelo.\nNo obstante, pudimos intuir que la senda que nos queda justo delante es la que nos lleva a las Clochas de Targa y Fuente de la Rinconá. El camino que nos queda a la izquierda es por donde regresaremos. Pasaremos por una pinada que se va abriendo poco a poco, para dejar paso a una zona donde conviene, de nuevo, prestar mucha atención a la señalización. Allá donde parece que hemos de seguir recto (a unos 100 metros de la bifurcación), tenemos que girar a la izquierda, buscando siempre las marcas que confirmen que la elección es la correcta (marcado en el track). En este punto llevamos cerca de 800 metros de ruta y unos 10 minutos desde el comienzo de la ruta.\nPoco a poco vamos ganando altura por una zona que ha sido repoblada no hace mucho tiempo. Se puede contemplar el brote sano y vigoroso de pinos jóvenes, que dotan al paisaje de un color verde intenso muy bonito. A la derecha seguimos viendo la carretera a medida que ascendemos. En este tramo seguimos las señales pintadas sobre las rocas del suelo y que, además de guiarnos por el camino correcto, a veces nos llevan por zonas de nuevo poco limpias y, por tanto, con riesgo de sufrir arañazos por nuestro cuerpo. Tras un breve ascenso, comenzaremos a descender hasta el barranco de Tabanas por zonas incómodas y poco abiertas, así que conviene ir con cuidado de nuevo. Llegamos al barranco (1.5km, 22min) por campos de almendros y oliveras, y tomamos una senda a mano izquierda, mucho más cómoda que el tramo que acabamos de dejar atrás. A los 100 metros llegamos a la zona conocida como las Clochas de Targa, convenientemente señalizada.\nContinuamos por la misma senda en dirección a la Fuente de la Rinconá y el Corral de Javier. A unos 200 metros, las marcas nos sacan de la pista para llevarnos por una senda que sale a mano izquierda (1.8km, 27 min). Cruzamos de nuevo lo que parece un pequeño barranco para volver a subir, siguiendo las marcas entre campos de almendros, algarrobos y oliveras. De nuevo atención a la señalización, tanto las marcas como los postes, pues serán imprescindibles para poder guiarnos por este tramo.\nTras cruzar los cultivos llegaremos a una pista ancha y cómoda (2.8km, 42min), que a los 500 metros (7-8 min) se convierte en una carretera asfaltada. Desde aquí podemos contemplar, de nuevo, el atractivo de la Serranía. Esta carretera nos conduce directamente a la CV-395, que hemos de tomar hacia la izquierda y que deberemos seguir durante poco más de kilómetro y medio. Sin duda, es la parte menos atractiva de la ruta, a exepción de la vista del Rio Turia, que con su curso dibuja bonitos lienzos.\nAntes de cruzar el puente que salva el rio Turia tomaremos una pequeña carretera que sale a mano izquierda (5.7km, 1h15m), justo al lado de la señal de la Fuente de la Rinconá. Alcanzamos inmediatamente la fuente, donde aprovecharemos para recuperar algo de líquido y nos prepararemos para afrontar la parte de duro ascenso que nos viene a continuación. La carretera deja paso a un sendero de tierra, donde al poco encontraremos un breve tramo de ruta coincidente con la PRV 290 (6.1km, 1h19m). 150 metros más adelante un poste señalizador indica que hemos de tomar el camino que sube a mano izquierda.\nAquí comienza la parte más dura de la ruta. Un duro ascenso, a veces por tramos angostos, y con pocos lugares donde descansar y tomar aire, nos dejará en los Picarchos (7.15km, 1h34min). Aquí nos encontramos a 345 metros de altura, y todavía tenemos que llegar a los 515. Así que lo más duro está por llegar. Continuamos por un breve terreno llano antes de comenzar a subir ligeramente, de nuevo pendientes de las marcas y de las piedras, que nos dejaran a menudo con zonas de un desnivel apreciable. Bajamos hasta el barranco, que cruzaremos para pasar al otro lado de la ladera y, ahora sí, comenzar un duro ascenso con desniveles de hasta el 30%. Recomiendo tomarse este tramo con calma, y más aún si os toca hacer esta ruta en un dia caluroso como el de hoy, dado que no hay ningún lugar de sombra. La zona por la que transitamos ahora es realmente bonita, aunque la dureza del ascenso a veces no nos permita apreciarlo con total claridad.\nTras 170 metros de ascenso (en vertical) llegamos al punto más alto de esta zona, donde tomaremos un poco de aire y descansaremos un poco antes de continuar (9km, 2h7min). El siguiente tramo es mucho más cómodo. Tras un pequeño paseo entre la vegetación de la zona, al poco de pasar por encima de un montón de piedras que borran el camino, tenemos que coger una senda que sale a mano izquierda (ojo, que el camino por el que venimos sigue recto), y que nos llevará a una pista claramente marcada y que seguiremos durante bastante tiempo. Con pendiente ligeramente descendente o a veces inapreciable, disfrutamos de este paseo tras el esfuerzo realizado previamente, y llegamos al Corral de Javier (9.9km, 2h20m).\nSiguiendo por la pista dejamos a la izquierda los nuevos postes de electricidad que reemplazan a los postes antiguamente empleados, y tras más de un kilómetro de paseo, llegamos al cruce con otra pista, que tomaremos a la izquierda (11.3km, 2h36m). Nos encaminamos al desvío hacia el mirador de la bandera, al cual llegamos tras unos 10 minutos (12km, 2h46m). Tomamos el desvío y llegamos al mirador del alto de la bandera (12.7km, 2h53m), desde donde podemos contemplar panorámicas preciosas de la zona, con Chulilla al fondo y las montañas que la rodean de compañeras. El lugar en sí carece de interés pues se encuentra justo al lado de una torre de electricidad, y no hay ningún poste que indique que se trata de un mirador ni nada parecido. Aún así, las vistas valen la pena.\nVolvemos al desvío, y seguimos la pista en dirección al área recreativa. Esta misma pista nos conducirá, sin ninguna incidencia adicional, al punto del bifurcación del inicio de la ruta. La pista es cómoda y el descenso no es para nada abrupto. Al final, llegamos de nuevo al punto de inicio de la ruta (16.5km,3h41m), satisfechos pero bastante agotados por el calor y el sol de hoy.\nPublicado por Jose a las 23:01\nBuena ruta Jose,a mí tambien me gusta aquella zona, además de sus paisajes, me recuerda también muy buenos momentos que pasamos pateando.\n¡¡Enhorabuena por el reportaje!!\n6 de septiembre de 2010, 15:43\nAmparo Martínez dijo...\nHola guapo!!!! haveu anat pel meu territori, prop de Sot de Chera.\nQuantes vegades he begut aigua a la Font de la Rinconà. Però ho feia quan era joveneta, ara ja saps que el anar a caminar no és una de les meues prioritats, jejeje.\nTenim pendent un soparet, que no hi ha manera de quedar la penyeta.\nUn muaset, cap de departament matemàtic.\nAixí que el teu territori és Sot de Chera?? Curiós !!! Bona zona per a fer senderisme.\nA veure si és de veres i podem quedar per a sopar tots.\nMolts besets !!!\nHola José, os informamos de como van las cosa sobre el 2ºEncuentro Bloguero Senderista en el siguiente enlace.\neste domingo haremos esta excursion. alguna recomendacion?\n17 de febrero de 2012, 18:33\nPues en la descripción de la ruta ya dejo algunas recomendaciones. En concreto, si no recuerdo mal, destacaría tres cosas:\n- prestar atención a las marcas al principio de la ruta\n- ir con cuidado en el tramo de carretera, que no es corto\n- ánimo con la subida que os encontrareis a los 6-7 km más o menos.\nLa ruta es muy bonita, y con este tiempo la disfrutareis mucho.\nYa contareis qué os ha parecido.\n17 de febrero de 2012, 20:02\nPRV 321 - Área Recreativa de Pelma - Alto de la Ba...


Computer Hoy Magazine - 427 Subscriptions | Pocketmags\nDigital Subscriptions > Tech & Gaming > Internet > Computer Hoy Magazine > 427\nComputer Hoy | 427\n¿Cuál es el mejor smartwatch? ¿Para qué sirven? Te sacamos de dudas y te contamos todo sobre estos relojes inteligentes que te mantendrán siempre conectado y que podrás usar desde cualquier lugar y en cualquier circunstancia. También te ofrecemos una comparativa de los SmartTV más deseados, donde analizamos 20 TV 4K y Full HD. Pero, además, nuestro apartado de test no queda aquí, también encontrarás un test de apps para editar vídeo, otro del All in one Lenovo Thincentre M93Z y del tablet Windows Energy Sistem Tablet Pro 3G.\nPor otro lado, en el apartado reservado a la actualidad, dedicamos un artículo a los consejos que se deben seguir para protegerte de los fisgones digitales, y otro a Baby Google: un proyecto de Internet, para menores de 12 años.\nY no puedes olvidarte de nuestros útiles artículos prácticos que, como siempre, tienen un espacio reservado. Esta vez, para ayudarte a eliminar el rastro que dejan tus archivos; para escuchar música en Dropbox; para poder compartir archivos de gran tamaño por email y para exprimir al máximo el nuevo Windows 10, con trucos y consejos sobre sus novedades. Como ves, un amplia variedad de temas que no puedes perderte.


Boloñesa vegetariana de soja - Dietas especiales - Blog de ALMA INZOLIA de Thermomix® Majadahonda\nHome › Delegación Majadahonda › Alma Inzolia › Dietas especiales › Boloñesa vegetariana de soja\nQué tal un buen plato de pasta con una buena salsa boloñesa? pero para los vegetarianos esta vez la prepararemos de SOJA.\nA los comensales invitados que no son vegetarianos y queremos que no noten la diferencia entre la carne y la soja, recomiendo añadirle una buena salsa tipo italiana al final de la preparación, además de un poco de Cayena y triturar unos segundos a vel 5.\nAquí les dejo la receta que tenemos en nuestra plataforma de Cookidoo.es, ya verán que fácil y que rica!\n100 gr. de nuestra salsa de tomate tipo italiano ( opcional)\nPonga en el vaso la cebolla, el ajo y la zanahoria y trocee 5 seg/vel 5. Con la espátula, baje los ingredientes hacia el fondo del vaso.\nAñada el aceite y sofría 3 min/120°C/vel 2.\nIncorpore el tomate, la soja texturizada previamente remojada durante 20 minutos, el agua, el tomate concentrado, la sal, el pimentón, la pimienta, el azúcar, la mejorana, la albahaca y la canela y mezcle con la espátula. Coloque el cestillo sobre la tapa en lugar del cubilete y programe 17 min/100°C//vel 2. Añada uno 100gr. de nuestra salsa de tomate estilo italiano. Mezclar uno segundo velocidad 4.\nTofu crujiente, receta vegetariana con Thermomix


Inicia Feria Tabasco “Lo mejor del Edén”\nInicia Feria Tabasco “Lo mejor del Edén” 28/04/2016\nSerán 11 días de espectáculos y atracciones gratuitas. Foto: @FeriaTabasco_ ¿Todos preparados?, pues sí, la edición 2016 de la Feria Tabasco llegó, bajo el eslogan “Lo mejor del Edén”, del 28 de abril al 8 de mayo, se ofrecerán espectáculos y atracciones gratuitas a los visitantes.\nEl teatro al aire libre será como en otras ocasiones el escenario donde se presentarán artistas de talla nacional e internacional, dijo el coordinador de Turismo de la Secretaría de Desarrollo Económico y Turismo (SDET), Agustín de la Cruz Paz.\nEste jueves por la tarde, está programado un homenaje a la cantante tabasqueña Dora María “La chaparrita de oro”, con la actuación del Mariachi Vargas de Tecalitlán y diversos artistas, evento que se realizará en el Teatro al Aire Libre.\nPrevio al inicio de las festividades, en el recinto ferial inaugurado en 1998, se desarrollaron eventos multitudinarios como la Imposición de Bandas a las 17 competidoras de la Flor Tabasco y el Desfile de Carros Alegóricos y el Baile de Elección, en el Centro de Convenciones de Tabasco 2000, donde la fue coronada la representante de Nacajuca, Julieta Campos Jiménez, de como Flor Tabasco 2016.\n¿Qué opinas? Diego Luna será jurado en Cannes Entretenimiento Amal Clooney tiene algo que decirle a Donald Trump Entretenimiento ¡Lo hizo! Beyonce arrasa en su gira "Formation" Entretenimiento Internos del Reclusorio Oriente crean compañía de teatro Entretenimiento #LadyMatemáticas. A días de ganar oro, las redes la bautizan Entretenimiento Famosos que arruinaron su carrera por abuso de drogas Entretenimiento Conoce la historia del “perro león” que hoy es el rey en Alemania Entretenimiento FOTOGALERÍA: Angelina Jolie fue captada más delgada que nunca Entretenimiento FOTOGALERÍA: Kalimba comenzará a trabajar en su nuevo disco Entretenimiento ¿Ya estás listo? Hoy es Noche de Museos en la CDMX Entretenimiento FOTOGALERÍA: Maquetas ¡de película! Entretenimiento FOTOGALERÍA: Leyendas del rock cuando eran jóvenes Entretenimiento Polonia prepara "Karol", un musical sobre Juan Pablo II Entretenimiento ¡Qué tierno! Perro juega con pequeña a ser el paciente Entretenimiento Niña le canta a un perro y enternece las redes sociales Entretenimiento ¡Una más! Mujer parapléjica se convierte en Barbie Entretenimiento ¡Lanzan nuevo Monopoly con ciudades mexicanas! Entretenimiento Conoce de qué se trata "Celia el Musical" Entretenimiento Susan Boyle escoltada por policía por causar tumulto Entretenimiento Prince murió intestado: hermana a corte Entretenimiento FOTOGALERÍA: Así fue la caída de Zac Efron en “Guardianes de la Bahía” Entretenimiento Jesse & Joy harán vibrar Plaza de Fundadores de SLP Entretenimiento FOTOGALERÍA: Conoce a Olive, la cerdita que se cree perro Entretenimiento Épica caída en rara boda Entretenimiento ¡De locas! Se esconde en cajuela de auto para descubrir si su novio la engaña Entretenimiento A este atún no le gustó cómo sabe una gaviota Entretenimiento Se vuelve loca cuando se entera que va a ser abuela Entretenimiento Bomberos salvan a patitos de una cañería Entretenimiento Vuelven a enterrar a Neruda tras 3 años de su exhumación Entretenimiento ¡Anuncia Disney secuelas de "Maléfica" y "Mary Poppins"! Entretenimiento Publican video inédito de los Beatles Entretenimiento Quiere Yoko Ono dar voz a latinas que sufren violencia de género Entretenimiento ¡Hey! Aquí está el avance de “X-Men: Apocalipsis” Entretenimiento Avión solar aterriza en EU tras cruzar el Pacífico Entretenimiento Hija de Michael Jackson "pisoteó" a Donald Trump Entretenimiento El desafío matemático que está moviendo Facebook Entretenimiento Más de 150 mil personas dieron vida al Vive Latino 2016 Entretenimiento Chetes rompiendo “Stereotipos” Entretenimiento FOTOGALERÍA: Al Pacino, ¡llegó a sus 76 primaveras! Entretenimiento Hombre se queda dormido mientras manejaba su motocicleta y se vuelve viral Entretenimiento Por recoger los exámenes, estudiantes propinan golpiza a su profesor Entretenimiento Café Tacuba llena de mensajes de amor al Vive Latino Entretenimiento Un “purpura” Vicentico rinde homenaje a Prince en Vive Latino Entretenimiento ¡En pleno concierto! Fallece el "padre de la rumba congolesa" Entretenimiento ¡Adrenalina pura! Este kayak domina una cascada veracruzana Entretenimiento Beyoncé lanza por sorpresa “Lemonade”, su nuevo disco Entretenimiento Wow! No es magia, es un wok que fríe arroz automáticamente Entretenimiento Plastilina Mosh lleva su "Peligroso pop" al Vive Latino 2016 Entretenimiento WTF! Este auto se vuelve loco y huye de su chofer Entretenimiento ¡Le dan el último adiós! Creman restos de Prince Entretenimiento Encuentra lo que buscas Derechos Reservados © Publicidad y Contenido Editorial S.A. de C.V.


Interoute crece un 32% | Silicon\nRedacción Silicon, 23 de marzo de 2009, 15:03\nLas redes de telecomunicaciones de Interoute parecen resistir bien el empuje de la complicada situación económica a nivel mundial. La compañía ha anunciado unos resultados más que positivos en referencia al ejercicio 2008, en el que creció un 32%.\nLa propietaria y operadora de redes obtuvo un EBITDA positivo de 25 millones de euros el año pasado, lo que supone una mejora de 31 millones con respecto al ejercicio anterior, cuyo resultado había sido negativo.\nEn este periodo, la cifra de negocio alcanzó los 247 millones de euros, un crecimiento muy significativo en comparación con los 188 millones que se obtuvieron en el ejercicio de 2007.\nLa red de telecomunicaciones de Interoute, construida íntegramente en fibra óptica, supera los 57.000 kilómetros de extensión y ofrece servicios a operadoras de telecomunicaciones de toda Europa, Estados Unidos y Oriente Medio. Además, conecta 93 ciudades en 24 países del Viejo Continente.


Hilando Recuerdos: Así conmemoró su 128° aniversario la comunidad de pueblo Santa María\nAsí conmemoró su 128° aniversario la comunidad de pueblo Santa María\nFuente: Suárez Prensa\n“Mantengan su fe, sus valores y su cultura. No se olviden de rezar por mí”. Expresó el padre Antonio Vedelini en un sentido acto donde recibió la distinción “Santa María Honor al Mérito” junto al Equinoterapia de Corazón.\nPresidido por el Intendente Municipal de Coronel Suárez Ing. Osvaldo Fuentes Lema y del delegado de pueblo Santa María Jorge Streitemberger se llevó a cabo en la mañana de hoy –lunes 11 de mayo- el acto oficial por el 128º aniversario de la fundación de la tercer colonia alemana, donde como es tradicional en cada aniversario, se realizó la entrega de la distinción “Santa María Honor al Mérito” homenajeando a quienes han trabajado incansablemente en distintos ámbitos por el crecimiento y progreso de la comunidad.\nEn ésta ocasión se entregó la distinción Santa María Honor al Mérito al Grupo Equinoterapia de Corazón y a la congregación Misiones del Verbo Divino, tras 119 años de incesante labor pastoral acompañando a los pueblos alemanes, recayendo el homenaje en el Padre Antonio Vedellini quien en los próximos días, por decisión de la arquidiócesis, los misioneros del Verbo Divino, se retiran de los pueblos alemanes.\n“…a todos los vecinos de estas colonias les pido por favor que sigan con esa fe que trajeron esos pioneros para vivir verdaderamente como corresponde como hijos de Dios y hermanos” sostuvo el padre Antonio Vedelini.\nEmocionado afirmó, “...agradezco esta distinción que nos han dado…. y les pido como dice el Papa Francisco: No se olviden de rezar por mi”.\nEl joven Lisandro Gottfriedt, alumno de la Escuela Primaria Nº 4, relató la historia de Santa María e indicó “…hoy puedo decir con orgullo que este pueblo forjó sus propio destino, un pueblo que ha sabido conjugar su pasado y su presente y que mantiene su sana costumbre de mirar hacia el futuro, está en nosotros los niños y jóvenes que esas costumbres perduren eternamente”.\nPor su parte de la directora de la Escuela Parroquial, nivel secundario, Julia Salotti expresó un emotivo discurso respecto a la llegada de los primeros colonos. Haciendo referencia al presente sostuvo “…hoy en esta sociedad consumista donde abundan las quejas, las pretensiones, las desigualdades, la falta de solidaridad debemos recordar más que nunca a aquellos que con nada o muy poco enfrentaron el frio, el hambre, la soledad, la enfermedad, la angustia haciendo de este lugar un pueblo que aún hoy, a 128 años, sigue conservando su dialecto, su religión, sus calles y siendo buena gente, buenos vecinos, buenos cristianos, trabajadores que ya decidieron vivir, criar a los suyos y morir en este pueblo”.\n“Pueblo Santa María ayer, hoy y siempre sinónimo de paz, amor, trabajo, fe y solidaridad” culminó Julia Salotti.\nPara terminar con la lista de oradores se dirigió a la comunidad de Santa María el presidente del Club Social, Deportivo y Cultural El Progreso Claudio Holzman “...soy un testigo fiel del crecimiento y el progreso que ha tenido nuestro pueblo a lo largo de los últimos años, fundamentalmente por la gran gestión de gobierno que se llevó a cabo, pero también, por la lucha, el compromiso y la responsabilidad de muchos de los dirigentes y vecinos de Santa María”.\n“Obras que podemos disfrutar hoy como agua corriente, pavimento, gas natural, cordón cuenta, luminarias; todas las posibilidades que tienen nuestros niños para estudiar, de desarrollarse, trabajar, todo lo logramos entre todos, entre el gobierno municipal y el compromiso que diariamente pone cada uno de ustedes” finalizó Holzman.\nDurante el acto también se hizo entrega de los premios del concurso “Historia transitados por nuestros abuelos”, que fuera organizado por el Instituto Cultural de la Municipalidad de Coronel Suárez y el Centro Cultural de Santa María.\nFinalmente alumnos de segundo ciclo de la Escuela Parroquial interpretaron un popurrí de canciones alemanas.\nJulio César Melchior Julio César Melchior en 14:50\nLa cocina a leña de mi hogar (cuando era un niño)\nRätsel (Adivinanzas de los alemanes del Volga)\nRotary Las Colonias hizo donaciones a las Escuelas...\nTorneo de Kosser en Pueblo Santa Trinidad, el jueg...\nLos “alemanes bonaerenses” que dejaron huellas par...\nSprichwörter: Was die Leute von der Gesundheit sag...\nLas recordadas quintas de verdura de los alemanes ...\nRecuerdo de la época feliz de la niñez de los alem...\nLos ojos de mamá, una linda abuela alemana del Vol...\nEn la fiesta del aniversario de Pueblo Santa María...\nPalabras en alemán - español, para practicar y con...\n“Me fue mucho mejor de lo que esperaba”\nJulio César Melchior y la experiencia vivida en la...\n“Santa María es sinónimo de paz, amor, trabajo y s...\nComienza la escuela de hilado... Rescatando un leg...\nFotografías del acto de conmemoración del aniversa...\nAsí conmemoró su 128° aniversario la comunidad de ...\nLo que conservamos de nuestra niñez alemana del Vo...\nLa Unión Padres de Familia de la Escuela Parroquia...\nGran torneo de Koser en Pueblo Santa María\nPueblo Santa María prepara la Strudelfest\nPoema dedicado a todos los abuelos alemanes del Vo...\nTodos los actos para conmemorar el 128º aniversari...\nVenta de Fleischkreppel\nEl escritor Julio César Melchior disertó en la Fer...\nFotografías desfile de Kerb de Pueblo San José\nFueron distinguidos los vecinos de más edad durant...\nPresencia emotivas en Pueblo San José\nReconocimientos y significativas visitas en la fie...\nLa Asociación Cultural Germano Argentina de Pueblo...


La apuesta por flotas de cero emisiones en la última milla rebajaría hasta un 70% la polución\nDel camión a la bicicleta.La prueba piloto de estación de França recibe mercancías de distintas empresas y agrupa los repartos en triciclo\n19/11/2019 01:05 Actualizado a 19/11/2019 14:18\nLas furgonetas de reparto se multiplican en doble fila en unas zonas de carga y descarga cada vez más desbordadas. Con el comercio electrónico creciendo a un ritmo del 25%, las alarmas han sonado en el Ayuntamiento de Barcelona, que atribuye hasta un 40% de las emisiones contaminantes derivadas del tráfico a las tareas de reparto.\nEn un contexto de restricciones de circulación a los vehículos más contaminantes, la solución pasa por habilitar plataformas de distribución en determinados lugares de la ciudad, según el gobierno municipal. Hasta estos puntos estratégicos deben llegar las furgonetas cargadas desde los grandes almacenes metropolitanos para que los gestores de la plataforma urbana organicen la distribución de la última milla mediante vehículos eléctricos o bicicletas de carga hacia su destino de proximidad.\nCon la creación de unos 16 centros de distribución que utilizasen una flota de cero emisiones se podrían reducir a más de la mitad tanto las emisiones generadas por los viajes de reparto de mercancías como la congestión circulatoria en las vías principales de la ciudad, según concluye un innovador reto de datos y movilidad con participación público-privada impulsado por el Ayuntamiento y en el que han participado Ferrovial como gran corporación y dos pequeñas empresas tecnológicas: 300.000 km/s e Immense Simulations.\nHipotética ubicación de las 16 plataformas de distribución que necesitaría Barcelona para reducir la congesitón derivada de la carga y descarga\nLas plataformas de reparto como tal no son ningún invento nuevo. Desde hace años funciona en la estación de França una microplataforma de estas características como prueba piloto eterna. El resultado es satisfactorio pero su pequeña escala no quiere decir que pueda ser replicable a lo grande en cualquier sitio.\nEn el mercado del Ninot, por ejemplo, hay una experiencia similar y no tiene la misma fuerza. Una de las razones es que en la trama del Eixample es mucho más fácil repartir con la furgoneta que en los estrechos callejones del Born, donde las nuevas formas de reparto tienen más posibilidades de triunfar debido a la dificultad de llegar con vehículos de gran formato y a las restricciones horarias establecidas.\nEl estudio que está sobre la mesa de los responsables de Movilidad apunta la necesidad de habilitar unas 16 plataformas como la de estación de França pero a lo grande, instaladas en aparcamientos subterráneos o en zonas logísticas de los mercados municipales. Cada uno de esos espacios ubicados en lugares estratégicos “tendría capacidad para gestionar entre 2.500 y 4.000 paquetes y su área de influencia se calcula en unos 30 minutos como máximo a pie”, según Pablo Martínez, cofundador de 300.000 km/s, una compañía de análisis de datos que está sabiendo explotar al máximo las posibilidades de todos los datos recogidos por sensores y las diversas fuentes de información disponibles. De esta manera han conseguido discernir toda la demanda que se da de comercio electrónico y reparto tradicional calle por calle, prácticamente puerta por puerta.\nDemanda carga y descarga Barcelona\nLa conclusión a la que llegan en base a esos datos es que, si en lugar de darse la situación actual, los grandes vehículos de reparto llegasen directamente a los centros de consolidación en la trama urbana cargados con 60 paquetes cada uno de ellos, se reducirían hasta un 55% los trayectos de entrada a la ciudad, que quedarían además concentrados en las principales vías de acceso como la Diagonal, la Gran Via, la Meridiana y las rondas. Por contra, algunas calles ganarían más tráfico de reparto pero –he aquí la gracia del proyecto– sería con una flota de cero emisiones.\nDe esta manera, según una traslación virtual desarrollada por Immense Simulations, las 3.587 entregas diarias que se realizan un día cualquiera en el barrio de Gràcia utilizando diez furgonetas diésel pasarían a hacerse con 20 vehículos eléctricos, 20 triciclos y 20 bicicletas que recogerían los paquetes de comercio electrónico de una plataforma logística en un extremo del barrio para hacer el reparto de proximidad de un modo sostenible. Las emisiones tanto de óxidos de nitrógeno como de partículas en suspensión se reducirían un 24%, llegando al 53% si se optimizase al máximo la llegada de paquetes hasta el punto de distribución.\nEn el caso del entorno del mercado del Ninot, en pleno Eixample, la rebaja de emisiones podría llegar al 69%. El cofundador de Immense Simulations, Dídac Busquets, pone de relieve la importancia de que la última milla sea realizada por vehículos ligeros. “Que se pare una bici en una calle de Gràcia no tiene los mismos efectos que si lo hace una furgoneta”, remarca Busquets, que maneja un programa informático mediante el que se pueden valorar los efectos de cambios en la movilidad de manera virtual antes de aplicarlos.\nCon unos datos tan contundentes sobre la mesa, parece que la implantación del modelo planteado es más un debate empresarial que de movilidad. “Las compañías de distribución de mercancías ya cuentan con lugares en los que pasan de vehículos grandes a otros más pequeños, el paso adelante que supone esta propuesta es apostar por un uso compartido canalizado en un único operador que tiene una visión global del reparto en la zona y ahorra viajes innecesarios”, resume el director de servicios de movilidad del Ayuntamiento de Barcelona, Adrià Gomila. Ante las posibles resistencias que puedan llegar de las empresas de reparto, Gomila les recuerda que el trabajo que desarrollan “es una actividad privada sobre un terreno de juego público”.\nLas ubicaciones para construir los centros de consolidación son otro aspecto que queda en el aire. Los puntos representados en el mapa que acompaña esta información son aproximados. El director de servicios de Movilidad considera que “el lugar ideal son aparcamientos infrautilizados pero tienen que cumplir unas condiciones de accesos y hay que estudiar caso por caso”. Por su parte, el director de proyectos del centro de competencia de ciudades de Ferrovial, Jorge Tintoré, imagina esos centros de distribución como “un nuevo corazón del barrio, combinado con otros equipamientos y servicios útiles para los ciudadanos”.\nA la espera de ver si las conclusiones de este estudio acaban llevándose a la práctica o no, en el Ayuntamiento están muy satisfechos con los resultados obtenidos mediante un método de trabajo al que no están acostumbrados. El formato escogido fue un reto lanzado a través del i-lab, el laboratorio para acelerar la innovación urbana bajo criterios sostenibles y sociales y que tiene como objetivo, según su responsable, Anna Majo, “permitir al tejido innovador de Barcelona testear sus proyectos en Barcelona pudiendo alcanzar una posible implementación”. De este modo, Ferrovial y el Ayuntamiento definieron el problema existente y el planteamiento. Posteriormente, las dos start-ups han recogido los datos, los han analizado y les han dado forma. Y, finalmente, entre todos, trabajaron las propuestas de solución planteadas para el problema de la distribución urbana de mercancías.\nEl sistema utilizado ha significado una vuelta de tuerca al modelo de colaboración público-privada. La teniente de alcalde de Transición Digital, Laia Bonet, destaca que “la voluntad del gobierno municipal es colaborar con múltiples agentes para identificar y poner en marcha soluciones que mejoren la calidad del aire o la vida de la ciudadanía”. “Aquí no hay un encargo, sino que todos juntos trabajamos con un mismo objetivo”, complementa el comisionado de Innovación Digital del Ayuntamiento, Michael Donaldson. La intención es trasladar la fórmula a un mayor número de retos a partir de ahora.


Presunto secuestro de pareja hispana termina en mortal tiroteo | Univision Chicago WGBO | Univision\n9 Jul 2019 – 7:33 AM EDT\nCHICAGO, Illinois. – Luego de un tiroteo en el norte de Chicago, las autoridades buscan esclarecer qué fue lo que sucedió en relación al presunto secuestro cuyas víctimas fueron una pareja de hispanos.\nDe acuerdo a las autoridades, el presunto secuestro sucedió cerca de la media noche en la cuadra 100 norte de la calle Porter en el suburbio de Elgin.\nLos vecinos del área de Elgin dijeron que no vieron nada sospechoso cuando sucedió el presunto secuestro.\nEl lunes 8 de julio, dos personas iban caminando esposados en las calles del área norte de Chicago. Un policía que no estaba en servicio se acercó a averiguar que pasaba. Ellos pedían ayuda, pues presuntamente habían sido secuestrados.\nLas presuntas víctimas dijeron que habían escapado de un departamento en Belmont Central, ubicado en 6200 oeste de la avenida Grand.\nUn gran número de oficiales de la policía de Chicago atendieron a la situación e ingresaron al lugar. Se enfrentaron al sospechoso y uno de ellos disparó contra el agresor. Cindy Guerra, sargento de la policía, dijo en una conferencia de prensa que "hubo un diparo, el delincuente fue transportado al hospital Illinois Masonic".\nMás tarde las autoridades confirmaron que el sospechoso de 41 años perdió la vida a consecuencia de sus heridas. Según la policía, un arma fue recuperada en la escena.\nMientras tanto, las autoridades buscaban pistas en Elgin, donde la pareja dijo haber sido secuestrada. Brenda García, residente de Elgin dijo que "habían muchos policías por allá como a las 11 de la mañana, por ahí".\nGarcía describió "Eran puros detectives. Estaban en la casa café de allá, yo no sabía lo que estaba pasando hasta que salió un reportaje en el Elgin Police Departament".\nEn el reporte de la policía de Elgin, las autoridades dicen que el secuestro no fue al azar y que el agresor conocía a las víctimas.\n"Es algo medio raro aquí porque aquí casi no pasa nada feo, cosas malas aquí en Elgin casi no", explicó Juan Ramírez, un residente del suburbio ubicado a una millas al oeste de Chicago.\nTanto el departamento de la policía de Elgin, como el de Chicago, trabajan en la investigación para establecer las causas del presunto secuestro.\nEl oficial que abrió fuego fue puesto temporalmente en trabajos administrativos y se lleva a cabo una investigación paralela sobre cómo procedió el policía de Chicago.\nRELACIONADOS:Criminalidad y Justicia•Violencia•Noticias•Estados Unidos•Chicago•


< diario de la crisis: Revolucion e Iglesia * * .\nLo grave es que ha creado en sus masas fanatizada un rechazo contra la institución de la iglesia, al go que puede terminar como durante la revolución Mexicana o peor. Ya el objetivo de tapar un escándalo logro su objetivo pero creo uno mayor, si esto es posible.\nTan igual a nuestros revolucionarios criollos, tan similar hasta en eso de perseguir al clero Y con nuestro propio iracundo Robespierre sabanero, que muy probablemente que termine como el original; sin cabeza..\nEtiquetas: Iglesia, politica, religion\nentrada de luis a las 4:38:00 a. m.\nLo que pasa es que el intervencionismo de grupos religiosos en asuntos del Estado, puede llegar a ser algo tan delicado y con repercusión, como lo es el mismo intervencionismo de una nación con otra. Y como hasta la fecha no está delimitado en ningún sitio el alcance de la Iglesia en los asuntos de interés social, llega a ser una amenaza a los ojos de cada vez más gente.\nQuizas no estes muy enterado de la situacion de este pais. en condiciones normales, seria el primero que saldria a defender el estado contra las injerencias de la iglesia. El problema es que no estamos en condiciones normales. Aqui te pueden metrer preso- y lo hacen- si dices las verdades, como que chavez no cumple con la constitucion del pais la constitucion que el mismo realizo.\nPor ejemplo en todos los documentos oficiales aparece lka frase "nosecuantos años de la independencia y nosecuantos añlos de la federacion año 11 de la revolucion bolivariana" Cuando la constitucion no habla de revolucion y menos de un estado marxista, y es lo que estan haciendo en este pais.\nChavez niega que quiere hacernos un clon de Cuba, sin embargo la propiedad privada esta desapareciendo, el habla de la propiedad social. Los agricultures estan obligados a sembrar lo que el estado omnipotente les ordena y se lo quieren comprar al precio que el estado quiera.\nEso fue lo que dijo Urosa.\nsi cualquier otro dijera eso estaria preso, por alguna razon, casi siempre jalada por los pelos. quizas debido a que en tercer grado te robastes un lapiz y ahora te meten preso por ello.\nEse es el modus operantis de este gobierno. o te inventan que tienes bombas en tu casa o drogas o cualquier cosa.\nNo amigo. aqui las cosas no estan faciles. en este caso la Iglesia solo salio a decir, lo que el resto de nosotros no puede hacer.


Leído › 4908 Veces\nEnrique López se ha propuesto dar 'una vuelta de tuerca' al panorama enoturístico español. Él es el creador de experiencias enoturísticas en grupo que triunfan por su originalidad, innovación y, sobre todo, por ser divertidas\nEnrique López es licenciado en economía y sumiller profesional. Autor del libro "¿Te cuento un vino?", premiado con el Gourmand Cookbook Awards 2015 al mejor libro de vinos digital de España. Creador de Winy Fog la firma que crea experiencias de enoturismo y actividades de ocio y diversión.\n"Hace unos 150 años, Julio Verne imaginó un personaje que abandona su vida de escrupulosa disciplina por ganar una apuesta consistente en dar la vuelta al mundo en 80 días. Su nombre; William Fogg. Los que ya tenemos cierta edad lo conocimos como Willy Fog, por una mítica serie de televisión. Hoy nosotros tenemos otra apuesta; viajar por toda España conociendo sus vinos y sus bodegas. Y no solo eso, también disfrutando de nuestras ciudades y su gastronomía, conociendo gente maravillosa a la vez que adquirimos cultura enológica. Nos llamamos Winy Fog".\nCon estas palabras se presenta Enrique López, sumiller malagueño y alter ego de Winy Fog, que se ha propuesto dar una vuelta de tuerca al panorama enoturístico español.\nCreador de El Cavino, un viaje que combina Camino de Santiago con visitas a bodegas que en 2019 cumplirá su quinto año de exitosa actividad, su nueva propuesta es abarcar toda la geografía española (y portuguesa) con diferentes tours temáticos de gastronomía y vino.\n"A raíz de la aceptación, éxito y repercusión que ha tenido El Cavino, y apoyados en la satisfacción de los 'cavinantes' y en sus consejos y solicitudes, hemos ido diseñando y evolucionando una serie de productos alternativos a El Cavino sin la estacionalidad de éste, que es una experiencia que realizamos solo en los meses centrales del año, cuando la climatología es más propicia", nos explica Enrique López.\n"La vuelta a España en 80 vinos". Saltando de una denominación de origen a otra, de norte a sur, de tempranillos a moscateles maridando lo mejor de la cocina de cada región.\nEnoturismo de calidad, con los mejores alojamientos, tiempo para el turismo y actividades de ocio y diversión.\n"Diseñamos actividades enogastronómicas que supongan algo más que una visita a bodega y cata de vino, incluyendo en nuestros viajes el disfrute de la gastronomía típica de cada lugar, el conocimiento turístico del entorno de las bodegas y, sobre todo, la experiencia de vivir todo esto en grupos, en los que se generan amistades que perduran en el tiempo".\nViajes en grupo donde el viajero solo tiene que preocuparse de acumular recuerdos inolvidables en viajes completamente organizados: traslados en bus, visitas a bodegas, catas, comidas... "El que viaje con nosotros ya sabe que no va a tener ninguna inquietud por la elección del hotel, el restaurante o la bodega", comenta Enrique López.\nRecorridos de fines de semana, puentes o varios días de duración. Segmentados por grupos: generales, singles, familias o empresas. En diferentes épocas del año según la climatología de la zona.\nProgramación de Winy Fog para el último trimestre de 2018 y 2019\nDel 9 al 11 de noviembre. ValladoVid especial singles.\nDel 23 al 25 de noviembre. ValladoVid.\nDel 4 al 9 de noviembre. A la orilla del río Duero.\nDel 31 de enero al 3 de febrero de 2019. Málaga, ciudad del paraíso.\nDel 23 al 29 de abril de 2019. Tenerife, los vinos de la eterna primavera.\nDel 5 al 12 de mayo. Allí donde el vino es lujo.\nEl Cavino 2019. Todas las fechas:\nDel 26 de mayo al 2 de junio.


Kuta (Lombok) | Mochileando Por Asia\nEl pueblo de Kuta se encuentra en el sur de Lombok y, aunque lleva el mismo nombre que el famoso Kuta en Bali, son dos destinos totalmente diferentes. Mientras que Kuta en Bali está muy concurrido y lleno de australianos borrachos, la atmósfera en Kuta en Lombok es muy relajada. Los hoteles y centros turísticos de lujo aún no han llegado a la ciudad, por lo que atrae principalmente a los mochileros. Además, el entorno es hermoso y verde, puedes encontrar playas de arena blanca y puedes surfear fantásticamente.\nOlvídate de las playas de Bali y las islas Gili; las playas más hermosas de la región se pueden encontrar alrededor de Kuta. Las playas son amplias, el agua es preciosa y son mucho más tranquilas. La playa de Kuta en sí todavía está bastante concurrida, pero en las inmediaciones encontrará playas hermosas, prácticamente desiertas. Nuestra playa favorita en la zona es Mawun Beach. Aquí encontrarás una hermosa playa con arena blanca y aguas cristalinas. También puedes alquilar camas de playa, beber un refrescante coco y comer en un pequeño warung. Mawi, Selong Belanak, Tanjung An y Sagar también merecen una visita. Ten en cuenta que tendrás que pagar para entrar algunas playas. No será más que unos euros, así que trae cambio.\nLa forma más fácil y divertida de explorar las playas es en un scooter. Debido al impresionante entorno, conducir el scooter será bien divertido. Las carreteras ocasionalmente pueden ser un desafío, ya que hay agujeros regulares en la carretera y ocasionalmente se encuentran algunas partes empinadas. En la mayoría de las playas, debes usar un estacionamiento vigilado, pero nunca pagarás más de un euro por esto.\nKuta es el mejor lugar en Lombok para surfear. Especialmente en Mawi las olas son geniales. Estos ciertamente no son inferiores a las olas en Bali. Mawi es un lugar para los surfistas avanzados. Como principiante puedes ir a otros lugares del vecindario, como Seger. Muy recomendable es el lugar de surf Gerupuk, al que solo se puede llegar en barco. Puedes preguntar a los lugareños si quieren llevarlo a ese lugar por una pequeña tarifa.\nPasar la noche en Kuta\nNo hay escasez de alojamiento bueno y asequible en Kuta. Hay muchas casas de familia agradables para encontrar, donde tendrás una habitación por alrededor de 10 €. Los mochileros que viajan solos pueden ir a un albergue con dormitorios.\nKuta es conocido principalmente por el surf, pero también es un buen destino para bucear. Especialmente alrededor de Belongas Bay encontrará hermosos puntos de buceo con arrecifes de coral intactos y diferentes tipos de peces. El mejor momento para bucear aquí es de marzo a mediados de junio y en los meses de octubre y noviembre. Lo que hace que Belongas Bay sea tan especial es el pez grande que se puede encontrar allí, como el atún, barracuda, tiburones martillo, tiburones de arrecife de punta blanca y tiburones de arrecife de punta negra. Hay varias escuelas de buceo en el “centro” de Kuta, aquí puedes solicitar más información sobre los puntos de buceo y los precios de buceo.\nIncluye una extensa descripción de Kuta en Lombok.\nKuta está a media hora en coche del nuevo aeropuerto de Lombok. Esto es fácilmente accesible desde múltiples destinos en Indonesia. Consulta nuestras sugerencias para comprar los vuelos más baratos a Indonesia.\nSi ya estás en Lombok, la mejor manera de llegar a Kuta es en minivan o un coche. De Mataram el viaje se tarda unas dos horas y de Senggigi se tarda media hora más. Si vienes directamente de las islas Gili, el viaje a Kuta se tardará más o menos cuatros horas.\nEl ambiente relajado y las excelentes playas hacen de Kuta uno de los destinos más agradables de Indonesia.


Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture – % lances sobre. - ppt download\nCircle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture – 1990-2002 % lances sobre.\nPublished byAlex Mooney Modified over 4 years ago\nPresentation on theme: "Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture – 1990-2002 % lances sobre."— Presentation transcript:\n1 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture – 1990-2002 % lances sobre delfines con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n2 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture - 1990 % lances sobre delfines con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n3 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture - 1991 % lances sobre delfines con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n4 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture - 1992 % lances sobre delfines con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n5 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture - 1993 % lances sobre delfines con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n6 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture - 1994 % lances sobre delfines con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n7 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture - 1995 % lances sobre delfines con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n8 % dolphin sets with olive ridley capture - 1996 % lances sobre delfines con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances\n9 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture - 1997 % lances sobre delfines con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n10 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture - 1998 % lances sobre delfines con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n11 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture - 1999 % lances sobre delfines con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n12 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture - 2000 % lances sobre delfines con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n13 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture - 2001 % lances sobre delfines con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n14 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % dolphin sets with olive ridley capture - 2002 % lances sobre delfines con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n15 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % school sets with olive ridley capture – 1990-2002 % lances sobre atún no asociada con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n16 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % school sets with olive ridley capture - 1990 % lances sobre atún no asociada con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n17 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % school sets with olive ridley capture - 1991 % lances sobre atún no asociada con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n18 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % school sets with olive ridley capture - 1992 % lances sobre atún no asociada con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n19 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % school sets with olive ridley capture - 1993 % lances sobre atún no asociada con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n20 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % school sets with olive ridley capture - 1994 % lances sobre atún no asociada con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n21 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % school sets with olive ridley capture - 1995 % lances sobre atún no asociada con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n22 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % school sets with olive ridley capture - 1996 % lances sobre atún no asociada con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n23 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % school sets with olive ridley capture - 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2002 % lances sobre atún no asociada con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n29 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % floating object sets with olive ridley capture – 1990-2002 % lances sobre objetos flotantes con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n30 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % floating object sets with olive ridley capture - 1990 % lances sobre objetos flotantes con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n31 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % floating object sets with olive ridley capture - 1991 % lances sobre objetos flotantes con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n32 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % floating object sets with olive ridley capture - 1992 % lances sobre objetos flotantes con captura de golfina IATTC – observ. - CIAT\n33 Circle size indicates number of sets Tamaño del círculo indica el número de lances % floating object sets with olive ridley capture - 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Medicina Natural - Alternativa : Agujas saludables, pero con limitaciones [17-10-15]\nAgujas saludables, pero con limitaciones [17-10-15]\nMilenios de conocimiento se plasman en una técnica con múltiples aplicaciones terapéuticas, aunque en muchas ocasiones no puede sustituir a la cirugía o a los antibióticos\nLa acupuntura representa una de las más importantes aportaciones de la medicina China. Pese a atesorar milenios de conocimiento y estar cada día más extendida en los países occidentales, arrastra todavía críticas que la tachan de pseudociencia y paramedicina, mientras se suceden los estudios científicos que certifican o desautorizan su acción.\nPara entender la acupuntura es preciso conocer las bases de la medicina tradicional China, que parten de la idea de que la enfermedad es el resultado del desequilibrio de la energía vital, llamada qui, que circula por nuestro organismo a través de canales. Para los occidentales, la enfermedad se reconoce y trata cuando aparecen los síntomas, pero para los chinos el periodo más importante es el que precede a la manifestación de la enfermedad, el de menor resistencia a causa del desequilibrio energético. La labor del acupunturista consiste en establecer el diagnóstico exacto, determinar los lugares en los que se ha alterado el flujo de energía e intervenir sobre ellos restableciendo su equilibrio.\nLos puntos de acupuntura en el cuerpo humano se clasifican en 14 grupos. La línea que une los puntos de cada grupo se llama meridiano. De ellos, 12 son bilaterales, esto es, 6 se ubican en la parte derecha del cuerpo y otros seis en la izquierda, mientras que otros dos quedan en la línea media. Cada meridiano tiene un trayecto definido que sigue dos vías: la interna, que tiene su origen en un órgano y recorre el cuerpo conectándose a la segunda vía, la externa, que finaliza en la terminal del punto de acupuntura y que se conecta a la interna llevándola de regreso al órgano de origen, lo que convierte al meridiano en una especie de circuito cerrado. Cada meridiano se denomina según su órgano de origen: el del pulmón, el del intestino grueso, el del bazo, el del corazón, etc.\nLos meridianos no tienen correspondencia con estructuras anatómicas conocidas, pero sí hay pruebas de que son reales: las mediciones de la resistencia eléctrica de la piel y los estudios de la estructura microscópica de los tejidos y células de los puntos confirman que estas zonas son diferentes del resto.\nPor otro lado, aunque todavía se desconoce su funcionamiento exacto, se sabe que la acupuntura actúa sobre el sistema nervioso, estimulando la actividad de sustancias analgésicas como las endorfinas y las células del sistema inmunológico. Algunos estudios han evidenciado que la acupuntura altera la química cerebral, pues influye en la liberación de neurotransmisores y hormonas e incide en partes del sistema nervioso relacionadas con las sensaciones y funciones involuntarias del organismo (reacciones inmunológicas, flujo sanguíneo, presión arterial&). Pero aún no se han descifrado los mecanismos íntimos por los que actúa en el organismo.\nConocimiento y habilidad manual\nLa práctica de la acupuntura requiere un conocimiento profundo de la materia, gran habilidad manual y mucha experiencia, por lo que hay que ser muy cauto si se toma la decisión de ponerse en manos de un acupuntor. El buen acupuntor debe, además, ser honesto con el paciente sobre las posibilidades de éxito porque, como sucede en todas las terapias, no es un remedio universal y también tiene sus indicaciones y limitaciones.\nLas aplicaciones terapéuticas son múltiples, pero hay que tener claro que la acupuntura no puede sustituir, en la mayoría de los casos, la cirugía ni los antibióticos o vacunas. A nadie se le ocurriría tratar una apendicitis o colecistitis agudas con acupuntura, pero hay otras afecciones, como la ciática, la cefalea o la sinusitis, en las que se obtienen buenos resultados. También actúa positivamente en las enfermedades alérgicas, en disfunciones endocrinas, en el síndrome premenstrual, en la dismenorrea...\nUn ámbito importante de aplicación es el de los dolores. La acupuntura se ha mostrado eficaz en este campo y en los últimos años se está utilizando en la anestesia. En los casos de lumbalgia, la acupuntura parece funcionar bien, aunque sus beneficios no quedan tan claros en los dolores de espalda, donde la electropuntura -uso de corrientes eléctricas con agujas- ha conseguido mayor eficacia.\nEn cefaleas o dolores de cabeza, los resultados son buenos, incluso en las cefaleas de origen muscular. En los casos de migrañas los resultados son controvertidos: hay algún estudio que cuestiona su eficacia, pero hay otros que la consideran eficaz para reducir el número de crisis. Es muy útil para aliviar los dolores postoperatorios. En las artrosis son varios los estudios que avalan su eficacia, especialmente en rodillas y caderas. No parece efectiva en la artritis reumatoide. En la fibromialgia hay un estudio que cuestiona la acupuntura como terapia, pero algunos acupuntores refieren buenos resultados.\nAcero o metales preciosos\nLos instrumentos de trabajo son agujas de formas y tamaños distintos, por lo general de acero, si bien se pueden utilizar de metales preciosos a los que se atribuyen distintos efectos terapéuticos. En la actualidad se usan desechables para evitar la transmisión de enfermedades infecciosas como la hepatitis, sida...\nDe uno a seis centímetros\nHabitualmente se introducen de uno a tres centímetros, si bien en algunos meridianos se puede profundizar más, hasta cinco-seis centímetros. Después, la aguja puede ser manipulada: se levanta o baja, se hace vibrar o se gira, en función de la enfermedad o síntoma sobre el que se actúa.\nLa aplicación de la aguja puede durar minutos u horas. En nuestro país, lo normal es que se tenga unos minutos. Es lo que algunos denominan acupuntura rápida, lo que a menudo precisa de una aplicación profunda de la aguja. El número de sesiones depende también de la afección y pueden ir desde seis hasta 15 ó 20.\nLa acupuntura es casi tan antigua como la propia China. Su origen se remonta a unos 4.000 años antes de Cristo y hacia el siglo VI de nuestra era se introdujo en Japón y Corea. Los conocimientos chinos en medicina eran por entonces muy avanzados: conocían bien los órganos y sus funciones, la cirugía estaba muy desarrollada y, sorprendentemente utilizaban preparados hormonales elaborados por químicos ya en el siglo X de nuestra era. No estamos, pues, ante magos, chamanes o ignorantes. Su bagaje de conocimientos justifica un respeto por la medicina tradicional china y aconseja no tildarla sin más de medicina alternativa o desautorizarla en función de la ausencia de estudios científicos que la avalen o expliquen sus éxitos por el llamado efecto placebo.\nEn el terreno de la medicina, las contribuciones de la ciencia china a la occidental han sido importantes. Como ejemplos podemos mencionar la utilización de la reserpina, principio activo de la Rauwolfia, para el tratamiento de la hipertensión, el uso de los baños fríos para la fiebre, inicio de la hidroterapia y, en especial, la inmunización con virus atenuados de viruela que se usaron en China mucho antes que en Europa.\nRespecto a los riesgos de la acupuntura, hay que señalar que son mínimos, prácticamente excepcionales, y cuando se producen están asociados a una mala práctica por manipulación incorrecta de las agujas que pueden lesionar estructuras vecinas (nervios, tendones...). El contagio de enfermedades es nulo cuando se utilizan agujas desechables. No obstante, no se recomienda en pacientes con marcapasos y hay puntos contraindicados durante el embarazo.\nPublicadas por Klip7 a la/s 2:32 a.m.