Eyetracking: viendo las webs como las ven los lectores\nEn el núcleo: el diseño de la página de inicio\n¿Desea que la gente lea, no escanee? Considere la tipografía pequeña\nSubrayar los titulares desanimó a los participantes en las pruebas a leer los ‘blurbs’ en la página de inicio\nLa vista parcial de los titulares y los ‘blurbs’ es más común\n¿Qué crea ‘puntos calientes’?\n¿Dónde está la navegación?\n¿Qué dice la investigación sobre el diseño del artículo, el estilo de escritura?\nEn línea, las imágenes más grandes retienen más el ojo que las pequeñas\nTextos para hechos; gráficas multimedia para los conceptos no familiares\n¿Es efectivo el diseño de la página de inicio? ¿Están los avisos publicitarios ubicados donde puedan ser vistos por la audiencia? son algunas de las preguntas que responden este estudio\nLos sitios web de noticias han estado con nosotros por cerca de una década, y los editores y diseñadores aún luchan con muchas preguntas no respondidas: ¿Es efectivo el diseño de la página de inicio? ¿Qué efecto tienen los ‘blurbs’ (párrafo que sigue al título en la página de inicio) comparados con los titulares? ¿Cuándo es apropiado utilizar recursos multimedia? ¿Están los avisos publicitarios ubicados donde puedan ser vistos por la audiencia?\nLa investigación del Eyetrack III presentada por el Poynter Institute, el Estlow Center for Journalism & New Media y la firma Eyetools podría ayudar a responder estas y más preguntas. Una investigación de ‘seguimiento’ o ‘rastreo’ de ojo (traducción libre de ‘eyetracking’) no suministrará LA respuesta a esas preguntas. Pero combinados con otras medidas ya usadas por los administradores de los sitios web de noticias -pruebas de usabilidad, sesiones de grupo (‘focus group’), análisis de registros (log analysis)-, los hallazgos de Eyetrack III podrían suministrar alguna guía para mejorar dichos sitios.\nEn el Eyetrack III observamos 46 personas por una hora mientras sus ojos seguían sitios web noticiosos creados específicamente para las pruebas. No eran sitios Web del mundo real, sin embargo los artículos que seleccionamos eran historias reales con fotografías reales (con la excepción de los cables internacionales que presentaban las noticias de última hora en vivo, la mayoría de los artículos eran reales, pero los seleccionamos de forma tal que incluso si eran un poco viejos los sujetos de prueba podrían disfrutar leyéndolos).\nEn este artículo suministraremos un vistazo a los que observamos. Usted puede navegar en los hallazgos y observaciones detalladas del Eyetrack III en este sitio -use la navegación superior e izquierda de esta página- en cualquier momento. Si usted no sabe qué es el ‘seguimiento’ o ‘rastreo’ de ojo (‘eyetracking’), oriéntese leyendo las preguntas y respuestas frecuentes del Eyetrack III.\nAdemás, un rápido comentario sobre lo que es y no es este estudio: es un estudio preeliminar con 46 personas, realizado en San Francisco. No es una exploración exhaustiva que podamos extrapolar a una población más grande. Es una mezcla de ‘hallazgos’ basados en variables controladas, y ‘observaciones’ en las cuales no se realizó un control exhaustivo de las pruebas. Los investigadores ampliaron temas sin profundizar -cubriendo mucho terreno en términos de diseño de sitios web y factores multimedia-. Esperamos que el ‘Eyetrack III’ no sea visto como el fin en sí mismo, sino como el comienzo de una conversación que beneficiará a la industria noticiosa.\nMientras evaluaron los movimientos de ojo de nuestros participantes a través de varios diseños de páginas de inicio noticiosas, los investigadores del ‘Eyetrack III’ notaron un patrón común: los ojos primero se fijaban con más frecuencia en la parte superior izquierda de la página, luego se quedaban en esa área antes de ir de izquierda a derecha. Sólo después de leer con atención la porción superior de la página por algún tiempo hicieron que sus ojos exploraran más abajo.Dependiendo del diseño de la página, claro, este patrón puede variar.\nLa imagen superior es una representación simplista del patrón más común de movimiento de ojo que notamos a través de múltiples diseños de páginas de inicio.\nAhora también consideremos otra observación del Eyetrack: los titulares dominantes atraen la atención con más frecuencia cuando se ingresa a la página -especialmente cuando están en la parte superior izquierda, y con más frecuencia (pero no siempre) cuando están en la parte superior derecha. Las fotografías, contrario a lo que podría esperarse (y contrario a los hallazgos de la investigación de rastreo o seguimiento de ojo de periódicos impresos de 1990), no son típicamente el punto de entrada a la página de inicio. El texto domina las pantallas de PC -tanto en orden en que es visto como en el tiempo gastado en él-.\nUna rápida revisión de 25 sitios noticiosos grandes, revela que 20 de ellos ubican la imagen dominante de la página de inicio en la parte superior izquierda (la mayoría de los sitios tienen un diseño de página consistente día a día; no varían con frecuencia los diseños, como lo harían los periódicos impresos).\nObservamos que en las páginas de inicio noticiosas, los instintos de los lectores los llevan a mirar primero la bandera/logo y los titulares principales en la parte superior izquierda. La gráfica inferior muestra las zonas de importancia que formulamos de los datos del Eyetrack. Aunque cada sitio es diferente, usted podría mirar en su propio sitio y ver qué contenido tiene en cuáles zonas.\nLos investigadores del Eyetrack III descubrieron algo importante cuando evaluaron los titulares y el tamaño de la tipografía en las páginas de inicio: tipografías más pequeñas motivan el comportamiento de visión enfocada (esto es, leer las palabras), mientras que las tipografías más grandes promueven el escaneo. En general, nuestras pruebas encontraron que la gente gasta más tiempo enfocada en la tipografía pequeña que en la grande. Tipografía más grande resultó en más escaneo de la página -menos palabras en general sobre las cuales enfocarse- mientras la gente buscaba alrededor palabras o frases que capturaran su atención.\nEste fue especialmente el caso cuando miramos el tamaño de los titulares en las páginas de inicio. Los titulares más largos animan el escaneo más que los pequeños.\n(Nota: No estamos sugiriendo que se apresure a reducir el tamaño de la fuente sobre la pantalla. Primero debería asegurarse de que la gente pueda leer el tamaño de la fuente que usted usa).\nEl comportamiento de la gente fue particularmente interesante cuando se usaban titulares y ‘blurbs’ (el párrafo que le sigue al título) en las páginas de inicio. Los participantes en las pruebas del Eyetrack III tendían a ver tanto el titular como el ‘blurb’ cuando el primero estaba en negrita y en el mismo tamaño que el segundo, y ambos en el mismo renglón.\nCon el titular más largo que el ‘blurb’ y en una línea separada, la gente tendía a ver los titulares y saltar los ‘blurbs’; escaneaban los titulares a través de la página más que el grupo que miraba los titulares más pequeños.\nLos investigadores creen que es el contraste en el tamaño de la tipografía lo que da cuenta de este comportamiento, así como el tamaño de la tipografía mismo. Cuando el titular es más grande que el texto de su respectivo ‘blurb’, puede ser percibido como elemento más importante en el bloque titular-blurb -así que la gente parece decidir que ver el titular es suficiente y salta el ‘blurb’-.\nEsto puede estar relacionado con un fenómeno que notamos a través de las pruebas: las rupturas visuales -como una línea o regla- desaniman a la gente a mirar los ítems más allá de la ruptura, como un ‘blurb’ (esto también afecta la publicidad, a lo que nos referiremos más adelante).\nCuando miramos los sitios noticiosos, encontramos que la vasta mayoría de ellos (22 de 25) usan ‘blurbs’ para acompañar los titulares en sus páginas de inicio. Son raros los que usan solo titulares: CNN.com, NYPost.com y ProJo.com. En términos del tamaño del titular, observamos una división equilibrada entre quienes usan un tamaño de tipografía más grande y quienes usan uno más pequeño.\nEncontramos que 12 de los 22 sitios noticiosos que usan ‘blurbs’ en sus páginas de inicio ponen líneas bajo sus titulares.\nEncontramos que cuando la gente mira los ‘blurbs’ bajo los titulares en las páginas de inicio noticiosas, con frecuencia mira solo el tercio izquierdo de ellos. En otras palabras, la mayoría de gente mira solo el primer par de palabras -y solo sigue leyendo si es animada por ellas-.\nCon una lista de titulares en una página de inicio, podemos ver dónde miró la gente y, de nuevo, lo más frecuente es el lado izquierdo de los titulares.\nLas personas típicamente escanean hacia abajo una lista de titulares, y con frecuencia no los ven completamente. Si las primeras palabras las animan, tienen la tendencia a continuar. En promedio, un titular tiene menos de un segundo de la atención de los visitantes.\nPara los titulares -especialmente los más largos- parecería que el primer par de palabras necesitaran ser verdaderas cautivadoras de la atención si usted desea captar los ojos.\nLo mismo vale para los ‘blurbs’ -quizás incluso más-. Nuestros hallazgos acerca de los ‘blurbs’ sugieren que no solo deberían conservarse cortos, sino que el primer par de palabras necesita capturar la atención del visitante.\nEn los 25 sitios de noticias que revisamos hay una considerable variedad de ‘blurbs’. La longitud promedio del ‘blurb’ varía de un mínimo de 10 palabras a un máximo de 25, con la mayoría de los sitios alrededor de 17.\nEn el Eyetrack III, probamos varios diseños de página de inicio, observando a dónde miraba la gente en ella. Como usted podría esperar, las partes más bajas de la página -especialmente, las áreas donde tiene que hacer desplazamiento vertical para ver- reciben modesta observación. Pero eso no significa que usted no pueda conseguir que la gente mire el contenido que está abajo al hacer desplazamiento vertical de la página.\nEn un par de nuestras páginas de inicio probadas, encontramos ‘puntos calientes’ para algunas historias. Quizás porque nuestras pruebas fueron hechas en San Francisco, surgieron temas de investigación como el de una historia sobre el sitio ‘Craig’s List’ (una comunidad online local popular desde su concepción, en 1995). El titular para esa historia tenía un excesivo número de fijaciones de ojo comparado con el contenido que la rodeaba, aunque estaba por debajo de la primera pantalla visible de la página. Observamos un similarmente alto número de fijaciones de ojo en un titular del fabricante de ropa FCUK, que estaba ubicado muy abajo en la página con una larga lista de titulares y ‘blurbs’.\nCreemos que esto significa buenas noticias para aquellos sitios con páginas de inicio que se extienden más allá de la pantalla visible inicial. El Eyetrack encontró que la gente típicamente mira más allá de la primera pantalla. Lo que ocurre, sin embargo, es que sus ojos típicamente escanean las porciones más bajas de la página buscando algo que capture su atención. Sus ojos pueden fijarse en un titular interesante o palabra que se destaque, pero no en otro contenido. De nuevo, esto señala la necesidad de escribir titulares atractivos.\nMientras probábamos varios diseños de páginas de inicio, variamos la ubicación de un elemento de navegación: arriba (bajo la bandera -flag- o logo), columna izquierda y columna derecha.\nLa navegación ubicada en la parte superior de la página de inicio se desempeñó mejor -esto es, fue vista por el mayor porcentaje de sujetos de prueba y mirada por la más larga duración-. En un sondeo de los 25 sitios noticiosos más importantes, encontramos que 11 usaban navegación en la posición superior. Los otros 14 usaban navegación en la izquierda. Siete de los 25 sitios sondeados usaban elementos de navegación a la izquierda y parte superior. Ninguno de los 25 sitios que sondeamos usaba navegación al lado derecho. No es común, pero usted puede encontrar navegación derecha en el mundo de los sitios noticiosos.\nPodría sorprenderlo saber que en nuestras pruebas observamos mejor uso (más fijaciones de ojo y miradas de más larga duración) con navegación en la columna derecha que con la izquierda. Aunque en esto podría haber jugado el factor novedad -la gente no está acostumbrada a ver navegación al lado derecho- podría indicar que no hay razón para no colocar la navegación en esta posición de la página y usar la columna izquierda para contenido editorial o avisos publicitarios.\nLos resultados de Eyetrack III sugieren varias características de la escritura y diseño de un artículo que pueden afectar el comportamiento de la mirada de los lectores.\nPor ejemplo, tomemos la longitud promedio del párrafo. La mayoría de sitios noticiosos publican artículos con párrafos de longitud media -entre 40 y 50 palabras, o dos o tres frases-. En un sondeo de los 25 sitios principales, sin embargo, encontramos siete que rutinariamente editaban los artículos para hacer más cortos los párrafos -con frecuencia solo una frase por párrafo-.\nLos párrafos más cortos se desempeñaron mejor que los más largos en la investigación del Eyetrack III. Nuestros datos revelaron que historias con párrafos cortos recibían el doble de atención visual que aquellos con párrafos más largos. El formato de párrafos largos parece desestimular su observación.\nLa mayoría de las páginas de artículos de los sitios web noticiosos presentaban historias en una simple columna de texto, pero un puñado de sitios -como IHT.com y TheHerald.co.uk- imitan el diseño del periódico y presentaban artículos en dos o tres columnas adyacentes. ¿Es esto tan legible como el formato tradicional (para web) de una columna?\nLos resultados del Eyetrack III mostraron que el formato estándar de una columna se desempeñaba mejor en términos del número de fijaciones de ojo -en otras palabras, la gente miraba más-. Sin embargo, hay que tener en cuenta que los hábitos podrían variar estos resultados. Ya que la mayoría de gente está acostumbrada a los artículos web a una columna, la sorpresa de ver texto en tres columnas podría haber afectado su comportamiento visual.\n¿Qué sobre las fotos en las páginas de los artículos? Lo podría sorprender que nuestros sujetos de prueba típicamente miraron los elementos de texto antes que sus ojos aterrizaran en una foto acompañante, justo como en las páginas de inicio. Como notamos antes, el comportamiento inverso (primero las fotos) fue observado en los estudios previos de seguimiento de ojo para medios impresos.\nFinalmente, existe el uso de descripciones resumidas -sumarios- (titulares extendidos de la longitud de un párrafo) que llevan a los artículos. Estas fueron populares con nuestros participantes. Cuando nuestros sujetos de prueba encontraron una historia con un párrafo de introducción en negrita, el 95 de ellos lo miraron todo o parte de él.\nCuando la gente vio el párrafo introductorio entre 5 y 10 segundos -como fue normalmente el caso- su comportamiento promedio de lectura del resto del artículo fue aproximadamente el mismo que cuando veían artículos sin un párrafo de sumario. El párrafo de sumario no hacía la diferencia en términos de cuánto era consumida la historia.\nSolo el 20 por ciento de los sitios web noticiosos líderes usan regularmente párrafos de sumario con sus artículos.\nEl Eyetrack III evaluó una variedad de ubicaciones de publicidad y formatos a través de varias páginas de inicio y páginas a nivel de artículo.\nLo primero que nosotros notamos es que la gente con frecuencia ignora los avisos, pero que la ubicación importa. Cuando de verdad se quedan mirando un aviso es solo durante 0,5 o 1,5 segundos. La buena ubicación y el formato correcto pueden mejorar estas cifras.\nEncontramos que los avisos en las porciones superior e izquierda de una página de inicio recibían más fijaciones de ojo. Los avisos al lado derecho no lo hacían tan bien, y los avisos en la parte inferior de la página eran vistos, típicamente, por solo un pequeño porcentaje de la gente.\nLa estrecha proximidad al contenido editorial popular realmente ayudó a que los avisos fueran vistos. Notamos que cuando un aviso era separado de los temas editoriales, ya fuera por un espacio o una línea, el aviso recibía menos fijaciones de ojo que cuando no había tal barrera. A los avisos cercanos a los titulares de la parte superior de la página les fue bien. Un banner publicitario sobre la bandera (flag) de la página de inicio no atrajo tantas fijaciones de ojo como un aviso que estaba debajo de ella y sobre el contenido editorial.\nLos avisos de texto fueron vistos más atentamente, de todos los tipos que evaluamos. En nuestras páginas de prueba, los avisos de texto consiguieron un tiempo de duración promedio de ojo de cerca de 7 segundos; el mejor aviso desplegado (traducción libre de display add, originalmente conocidos como ‘banners’) logró solo 1,6 segundos, en promedio.\nEl tamaño importa. Avisos más grandes tuvieron una mejor oportunidad de ser vistos. Los pequeños avisos en el lado derecho de las páginas de inicio típicamente fueron vistos solo por solo un tercio de nuestros sujetos de prueba; el resto nunca posó sus ojos sobre ellos. En las páginas interiores de los artículos, los avisos de ‘media página’ (‘half-page’ ads) fueron los más intensamente vistos por nuestros sujetos. Sin embargo, ellos fueron vistos solo un 38 por ciento del tiempo; la mayoría de la gente nunca los miró. Los avisos de artículos que más se vieron fueron aquellos insertados en el texto. Los avisos ‘Skyscraper’ (verticales delgados en la columna izquierda o derecha) estuvieron en tercer lugar.\nRevisando los 25 sitios noticiosos líderes, descubrimos que hay una preponderancia de pequeños ‘banners’ en las páginas de inicio. Y es excesivamente común encontrar avisos en la columna derecha de las páginas de inicio noticiosas. Alrededor de la mitad de los 25 sitos que revisamos avisos insertan avisos en el texto del artículo.\nLas páginas de inicio noticiosas típicamente usan plantillas, muchas de los cuales emplean un tamaño predeterminado para la imagen principal. Sin embargo, el valor de usar un diseño manejado por plantillas puede (y debería) ser debatido, lo que aprendimos acerca del tamaño de las fotos en el Eyetrack III puede ser útil para aquellos que dudan en qué tamaño de espacio dejar para las imágenes.\nAunque aprendimos que la mayoría de los participantes no miraban las imágenes primero, también observamos que ellas recibían un significativo número de fijaciones de ojo. Aprendimos que a mayor tamaño de la imagen, la gente se tomaba más tiempo para mirarla.\nUna de nuestras páginas de prueba tenía una estampilla con una foto judicial que fue vista por el 10 por ciento de nuestros participantes. Compare eso con una foto de tamaño promedio (cerca de 230 píxeles de ancho y de alto) que atrajo la atención de aproximadamente un 70 por ciento.\nEncontramos que aquellas imágenes que están casi a 210 por 230 píxeles eran vistas por más de la mitad de nuestros sujetos de prueba. Nuestra investigación también demostró que caras claras y limpias en imágenes atraen más fijaciones de ojo sobre las páginas de inicio.\nLas páginas de artículos interiores parecen tener el mismo comportamiento. De nuevo, encontramos que entre más grande la imagen, más usuarios fueron arrastrados hacia ella.\nEn la revisión de los 25 sitios web noticiosos, encontramos que alrededor del 20 por ciento rutinariamente usa pequeñas imágenes en su páginas de inicio. Cuatro de cinco sitios rutinariamente ubican su foto principal de la página de inicio arriba a la izquierda.\nY he aquí un interesante bocado de la investigación: notamos que la gente con frecuencia da clic en las fotos -aunque en nuestras páginas de prueba no los llevó a ningún lado (y, realmente, dar clic sobre una foto no produce ningún resultado en muchos sitios de noticias reales)-.\nEn total, observamos que era más probable que los participantes recordaran correctamente hechos, nombres y lugares cuando eran presentados con la información en formato texto. Sin embargo, la información conceptual, no familiar, era más exactamente recordada cuando los participantes la recibían en un formato gráfico multimedia.\nEntonces, ¿qué significa esto? Aunque en términos generales observamos un pequeño, aunque no significativo estadísticamente, incremento en la recordación de historias de texto, deberíamos notar que la mayoría de preguntas de recordación fueron sobre hechos, nombres y lugares. La información de historias sobre procesos o procedimientos parecía ser comprendida bien cuando era presentada usando animación y texto. Probamos una animación paso a paso para apoyar esta idea.\nTambién observamos que la mayoría de los participantes iba a solo dos formas de medios a la vez. Por ejemplo, en una de nuestras situaciones de prueba se presentó con audio, fotografías, y subtítulos escritos. Observamos que ellos dirigieron su atención al audio y las imágenes. La información importante en los pie de fotos no fue leída por muchos.\nLa conclusión es que los mejores periodistas que trabajan en ambientes multimedia saben cómo hacer buenas elecciones sobre la presentación de la información. Como se demuestra en esta investigación, alguna información es mejor desplegada por el uso de escritura buena y descriptiva. Otra información es mejor explicada gráficamente.\nGuillermo Franco fue el traducotr del artículo del ingles al español. Es editor de eltiempo.com, de la Casa Editorial El Tiempo, en Colombia.\nElizabeth Carr de EyeTools, suministró asistencia en la investigación para este artículo.\nHemeroteca Human Level – Año 2004\nGoogle lanza su propio Pinterest con Keen


Hielo y Carbón - yosilose.com\nPublicado el 18 febrero 2020 por Eva en centro y RESTAURANTES en cocina de mercado, restaurante con amigos y restaurante para grupos\nUn restaurante con cocina de mercado, ubicado en la primera planta del hotel Hyatt Centric Gran Vía, en pleno centro de la ciudad. En esta primera planta se aúnan muchos aspectos estupendos: una decoración muy especial, unas vistas únicas en la ciudad, un gran servicio y una buena cocina. Los ingredientes perfectos para una estupenda velada.\nLa cocina está basada en el producto de mercado con toques bien internacionales y gran variedad de opciones.\nDe picoteo las croquetas están deliciosas, o las anchoas con pan de cristal, así como su versión del bocadillo de calamares, plato muy madrileño. De platos importantes hay opciones frías (o de hielo), como el chuletón de tomate rosa con burrata (riquísimo!), el ceviche o el tartar de atún rojo y opciones calientes (o de carbón) como el pulpo a la brasa, los chipirones a la plancha con caviar de lentejas y trompetas negras melosas el secreto ibérico glaseado con hummus de cocido madrileño y chop suey o el asado de tira a baja temperatura con papas arrugás y mojos (esta es la especialidad y prácticamente obligatorio pedirla). Mucha mezcla buena.\nDe broche final, postres muy ricos como la panacota de chocolate blanco, mousse de chocolate con leche y sopa de chocolate negro de Tanzania con churritos caseros (son geniales!).\nY todo en un entorno decorado en tonos oscuros y toques rojos y en un salón completamente acristalado hacia la Gran Vía.\nLa experiencia completa de buena cocina y lugar privilegiado.\nSi no te da pereza llegar a Gran Vía, no la hay 😉\nFuimos un grupo numeroso. Éramos 12 y nos ubicaron en un reservado con vistas en el que disfrutamos de un gran servicio y de la posibilidad de que cada uno pidiese a su gusto. Los carnívoros, los vegetarianos, los amantes del pescado o los exóticos… todos tenían opción en la carta.\n¿Sabes que en este mismo hotel, en la azotea, hay un lugar bien agradable y de visita obligada también? Se llama El Jardín de Diana y en verano es uno de los lugares a los que se debe acudir. Y si te has quedado con ganas de conocer más sitios chulos, tenemos un especial con Las Mejores Terrazas de Madrid y otro con Los mejores restaurantes de Madrid. Entra y disfrútalos.\nGran Vía 31 | 28013 Madrid\nT. 656 682 470


PRODU | La transformación digital se traduce en la virtualización de la experiencia: Wesley ter Haar de Mediamonks\n“Hoy es urgente crear experiencias de consumidor. Ese ha sido el gran cambio del 2020” explicó Wesley ter Haar, director ejecutivo de Mediamonks y miembro de la junta directiva de S4 Capital, durante la cuarta jornada de IAB Conecta 2020; este jueves 27 en su conferencia How 2020 Transformed Transformation.\n“Tenemos que ver cómo en la última década ha habido una transformación digital enorme. Aunque tiene más de diez años pasando, el covid aceleró estos cambios por el confinamiento, pero a esto se suma la caída de las cookies y el foco en la privacidad de datos” dijo.\nDestacó que estamos en una era de ecosistemas, en la que la responsabilidad se ha vuelto más importante que el propósito y la gente pide más acciones que anuncios. “Además, hoy la vida se ha vuelto una transmisión en vivo. Como marca debes preguntarte qué convierte tu en vivo en un show. Debe unir a la gente, tener interacción con la audiencia, edición y dirección en vivo, gráficos y branding para que se sienta como entretenimiento y contenido y no una reunión de Zoom más”.\nAgregó que la gente es el centro, no un target y debe intercambiar sus datos por algún tipo de valor. “Cada vez más debe ser una experiencia personalizada. En pocas palabras, la transformación digital se traduce en la virtualización de la experiencia. Tenemos mucha data y tecnología, pero no se está tratando esa información con tanta empatía. No es una buena sensación sentir que alguien te acosa, y menos una marca”.


Ipace | administracion\n06 May Fibromialgia y síndrome de fatiga crónica: ¿qué tienen en común?\nPosted at 12:28h in Sin categoría by administracion 0 Comments\nLa fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica condicionan el bienestar de las personas que las padecen, mayoritariamente mujeres. Sufrir dolores crónicos sin motivo aparente es el principal rasgo común de ambas dolencias y lleva tiempo detectar el verdadero problema. ¿Quieres saber más? Lo tienes...\nPosted at 12:19h in Sin categoría by administracion 0 Comments\n¿Sabías que los conflictos son inherentes a los seres humanos y pueden tener su parte positiva si se canalizan bien? En este post te explicamos la diferencia entre conflicto y violencia y te hablamos de nuestro curso de resolución de conflictos....\nPosted at 09:57h in IPACE by administracion 0 Comments\nResulta que, aparte de aprender matemáticas e idiomas, también es posible formarse en la gestión de las emociones. Y no solo se puede hacer sino que, además, obtener ese conocimiento nos ayudará a conseguir un mayor bienestar y equilibrio en las relaciones y en nuestra...\nPosted at 17:53h in IPACE by administracion 0 Comments\n¿Y ahora qué? Taller psicoeducativo de acompañamiento a personas recién diagnosticadas de Fibromialgia y Síndrome de Fatiga crónica. El diagnostico de FM y SFC, supone un alivio para algunas personas porque por fín se ha puesto un nombre a todos los síntomas que padecían y una...\nPosted at 11:25h in IPACE by administracion 0 Comments\nEl ritmo vertiginoso de nuestro día a día, sumado a una sociedad orientada a la productividad exacerbada, han contribuido a que a las personas se nos haya olvidado conversar con nosotras mismas y ser conscientes del ahora. Ese ahora podría sustentarse en tres elementos: el...


Otro ojo tatuado... esta vez de rojo - Cuerpo y Arte\nSiempre dicen que el primero es quien tiene más mérito... pero creo que a este muchacho le quedó mejor. Hace un tiempo vimos el primer ojo tatuado del mundo, pero en aquella instancia, el ojo fue tatuado de azul, y aunque llamaba mucho la atención, no era tan impresionante como este ojo rojo (parece que el ojo estuviera completamente ensangrentado).\nEl chico dueño de este tatuaje se llama Steve Walsh (de 23 años), quien vive una vida totalmente normal como piercer. Incluso tiene un hijo de 2 años. Simplemente llama la atención por su ojo derecho, cuya parte blanca está tatuada de rojo (además tiene piercings y tatuajes bastante convencionales).\nEl proceso solo necesitó de tres inyecciones para darle al ojo un aspecto totalmente demoníaco. Y la idea de Steve es tatuarse ambos ojos, y también agregarles negro.\nPor el momento solo hay una persona que hace este tipo de tatuajes, por lo que se puede asegurar que este es el único tatuaje rojo sobre un ojo (al menos por el momento).\nMe imagino el susto que le debe dar a su hijo cuando lo tiene que retar...\nPublicado por: R Antan ANTERIOREntre tus dedos: Un lugar poco usual para ...SIGUIENTELas 10 cosas a saber antes de eliminarse ...\nArtículos recomendados 16 ComentariosComentar PsyCho dijo:\nIncreible! :O Hasta hace poco ni me podia imaginar que se podria tatuar los ojos... Eso... No me lo haria JAMAS, jejejeje. Pero bueno, cada uno hace con su cuerpo lo que quiere.\nLun, 2008-10-13 15:30\tanto dijo:\nuuuhhh... nunca habia visto esto no me imaginava un ojo tatuado deve ser super doloroso.. bueno al tipo le keda bien pro en mi no me gustaria...\nVie, 2008-10-17 18:15\thatebreed dijo:\ncomo la gente puede llegar a estos extremos de tatuarse la cara incluso, ahora, los ojos?? os habeis fijado en la estrella que lleva en la frente??? esta gente donde trabaja?? no tienen familia? nadie les quiere?...\nDom, 2008-11-02 11:10\tgaby de ecuador dijo:\na mi lo que me da curiosidad es esa especie de estrella que tiene en la frente\nJue, 2008-11-20 17:41\thbhb dijo:\nel caso es que el chico sería guapo si no tuviese tanta cosa en la cara.\nVie, 2009-04-10 11:22\tNoelia dijo:\npues a mi más k impresionarme me da un poco de grima...\nSáb, 2009-06-27 18:03\tNoelia dijo:\nencima lo k dice "hbhb" k el tio si no tuviera tanta cosa en la cara sería guapo!\nSáb, 2009-06-27 18:04\tRicardo dijo:\nSeria genial q se tatuase una secuencia, si, que alrededor del ojo en la piel la secuencia roja continuara y se viera como el tatuaje de la piel entra al ojo tambien.\nLun, 2009-09-28 20:14\tHalda dijo:\nPara mi gusto los extremos no son buenos.Los tatus y piercings están bien,pero en su justa medida,pienso yo.Con tanta pamplina en la cara lo único que ha hecho ha sido estropearse xD\nMié, 2009-09-30 08:08\tjessica dijo:\nsinceramente me parece horrible que se tatuen la cara y mucho peor los ojos,ya que son el espejo del alma,y esa alma la veo muy diabolica no?\nDom, 2009-10-04 10:00\tPresos se tatúa... dijo:\n[...] de este tipo. Es común llevar tatuajes en la piel, piercings en la boca y más, pero salvo este y este caso que vimos antes, muy pocos son capaces de llegar al extremo de estos dos [...]\nMié, 2010-01-27 10:41\tsegundo ojo tat... dijo:\n[...] segundo ojo tatuado www.cuerpoyarte.com/2008-08-12/3036/otro-ojo-tatuado-esta-ve... por marujinha hace 3 segundos [...]\nDom, 2010-03-28 13:51\tJuanito Valderrama dijo:\nPenoso.. lo que decía alguien por ahí: no debe tener familia, o si la tiene, no le dio dos hostias a tiempo.\nMié, 2011-10-12 17:37\tPow! dijo:\nUfffff, qué lástima! Un hombre tan lindo...\nMié, 2011-10-19 00:13\tLEOGATTEN dijo:\nEsta ley el tatuaje, aunque ese color no jala mucho porque parece que se hubiese trasnochado. Le da mejor un azul.\nMar, 2011-10-25 15:55\tLEOGATTEN dijo:\nAquí hay gente muy conservadora, cualquier arete (incluyendo las orejas de las mujeres) es alteración al cuerpo y es una tontería que les asuste este tatuaje en el ojo. No seais barberos,el mundo esta cambiando y la belleza está en quien la mira.\nMar, 2011-10-25 16:00\tEscribe un comentario: *


Seguridad informática, ¿un asunto de Estado? Seguridad informática, ¿un asunto de Estado?\nPor Maximiliano Galante, Gerente de operaciones de Neo Sucre\nLa necesidad de publicar cosas compulsivamente, la sobreexposición en línea y la visibilidad completa de nuestras actividades y rutinas son prácticas que están arraigadas en nuestra vida cotidiana. Sin embargo, cuando este tipo de prácticas las transportamos a las empresas y compañías, se torna complejo el lugar que ocupa el empleado como custodio de la información.\nExisten empresas que resultan un blanco relevante para los hackers, aquellas cuya razón de ser tiene que ver con el procesamiento de información, análisis de datos, manejos de grandes volúmenes de contactos, compañías basadas en la propiedad intelectual, aquellas que manejan información confidencial de pacientes, financiera y datos bancarios. Su posición jerárquica en el manejo de este tipo de datos, la vuelve un objetivo primordial para los ciberdelincuentes. Y cuando algo de esa información sale por fuera de la compañía, se convierte en una valiosísima mercancía. Asimismo, existen objetivos que, aunque se encuentran en una escala inferior del target objetivo, son cada vez más susceptibles de ser atacados porque los sistemas utilizados para controlarlos no se encuentran lo suficientemente custodiados para evitar hackeos. Hace poco más de una década se comenzó a debatir sobre seguridad informática a nivel industrial, su notoriedad es mucho más reciente que la seguridad informática en general. Y, si bien las compañías están entendiendo la problemática y la delicadeza que implica el manejo de datos y la exposición de estos equipos al exterior, aún no asumen la rigurosidad que demanda su manipulación.\nRecientemente, se ha revelado que han atacado una central termoeléctrica en Ucrania, una modalidad que podría generar daños irreversibles en la vida de las personas y el medio ambiente. Con pequeñas variaciones en la secuencia de giro de la turbina, variaciones casi imperceptibles para los sensores que permitían restar revoluciones. Las consecuencias fueron más severas de lo que inicialmente se suponía, a raíz de ese complicado desempeño, de las vueltas por minuto que daba la máquina, se dañó el eje que generaba la potencia necesaria para producir energía. El cambio de eje demandó alrededor de 3 meses para que la máquina vuelva a estar operativa, primero, se debió esperar a que se enfríe, se desarmó y reparó, luego se volvió a armar y se puso nuevamente en funcionamiento. Mientras, dejó una parte de la ciudad sin energía eléctrica. Este tipo de hackeos está cada vez más presente en personas malintencionadas, que no hacen más daño no porque no pueden, sino porque no quieren.\nSi bien existen muchas empresas con tecnología que permite un reconocimiento de la red, saber qué activos se están trabajando y mediante qué protocolos, para detectar cualquier activo que está por fuera del inventario o realizando variaciones a los dispositivos de control.\nEl caso de la central termoeléctrica nos lleva a reflexionar sobre el alcance que debería tener la ciberseguridad, particularmente aplicada a establecimientos capaces de generar daños irreversibles o terminar con la vida, y en este sentido, aún hay mucho camino por recorrer. La seguridad informática en la industria no debe ser tomada a la ligera, con dispositivos que se conectan cada vez más y requieren actualizaciones.\nEs que la conexión con el mundo exterior se vuelve fundamental para tomar estadísticas de producción, mediciones de estado de salud de la plataforma, reportes hacia una unidad central. Esas conexiones empiezan a estar cada vez más vinculadas. Y aquí viene toda una nueva cuestión a tener en cuenta, cómo vamos a hacer para tener actualizados estos sistemas sin quedar expuestos a ataques cibernéticos, a sabiendas que los sistemas de control todavía, en muchos casos, hacen uso de sistemas operativos o aplicativos de gran vulnerabilidad y están obsoletos. Esto es realmente preocupante, es algo que nos está haciendo trabajar mucho. Una empresa a la cual se le descifra la información y le piden un rescate, en el peor de los casos, busca un back up y podría llegar a perder como mucho los últimos días de trabajo; ahora, una red industrial en la que alguien toma el control y altera los valores de medición de una válvula de presión, eventualmente podría hacer que esa válvula no corte, no compute o no tome acciones en el momento adecuado, puede provocar no sólo un grave daño en la producción de la planta, podría poner en riesgo muchas vidas humanas.


May 24, 2010 Puente del Congosto\nPuente del Congosto será de nuevo la única zona de baño autorizada por la Junta de Castilla y León. Se garantiza la calidad del agua en la temporada 2010 hasta el 15 de septiembre.\nEl río Tormes a su paso por la localidad de Puente del Congosto será de nuevo la única zona de baño autorizada por la Junta de Castilla y León en la temporada de baño 2010, que concluye el 15 de septiembre.\nAsí lo ha dado a conocer la propia administración regional, que ha doblado el número de zonas autorizadas respecto al año pasado, pero no en la provincia de Salamanca, donde Puente del Congosto se mantiene como única zona desde hace tres años.\nLa playa de Puente del Congosto en el río Tormes cumple con unos mínimos sanitarios que son vigilados por un equipo de inspectores farmacéuticos que toman muestras periódicamente.\nA pesar que Puente del Congosto es la única zona de baño, no implica que esté prohibido el baño en otros lugares.


THE PARC HOTEL (Flushing, Estado de Nueva York): opiniones, comparación de precios y fotos del hotel - TripAdvisor\nHoteles cerca de The Parc Hotel\nHoteles cerca de Daiso\nRestaurantes cerca de The Parc Hotel\nThe Parc Hotel, Flushing, Estado de Nueva York\n7 de 18 hoteles en Flushing\ncanarias29 escribió una opinión el mar. de 2016\nEl hotel se encuentra situado en un lugar tranquilo , si comparamos otros lugares de flushing, las intalaciones estan bastante limpias y nuevas, supero las epectetivas q tenia como en limpieza, y atenciones y el presio, y habia leido comentarios del desayuno pienso q para gusto colores a mi me paresio bastante normal q ponga gastronomia china y hay otras cosas tambien en la q puedes elejir, asi de mi parte lo recomiendo 100% si vuelvo repito.…\ndayanamontes escribió una opinión el oct. de 2015\nManhattan, Kansas30 contribuciones19 votos útiles\nNos ha encantado el hotel totalmente nuevo casi 2 años desde q comenzó sus operaciones! Camas y almohadas muy cómodas, tamaño de habitaciones ideal ya q solo íbamos a dormir! Nos dieron una cuna para mi bebe gratis! También el wifi gratis!!! El tren 7 express y local q te deja en Manhattan está a solo 3 calles, Lo único es q el desayuno está pensando solo para personas asiáticas …\nOscar J G escribió una opinión el may. de 2015\nBogotá, Colombia27 contribuciones4 votos útiles\nEste hotel queda en Flushing, mas exactamente a tres cuadras de la última estación del metro línea 7, lo cual es perfecto para la movilidad. No es un hotel lujoso ni costoso, pero es un hotel casi nuevo, creo que no tiene mas de 5 años, por los cual todo esta en muy buenas condiciones. En general el hotel esta perfecto y los previos son excelentes lo recomiendo 100% al visitar a NY …\nAdriana R escribió una opinión el nov. de 2014\nMississauga, Canadá32 contribuciones8 votos útiles\nHotel nuevo y servicio excelente!\nEstuve 2 semanas hospedada en este lugar por motivos de trabajo, quede encantada, las habitaciones super limpias, todo es nuevo! La gente de recepción muy amable, la zona del hotel no es la más céntrica pero si es super accesible, esta a 1 cuadra de la estación de la línea 7 y en media hora estas justo en el corazón de Times Square. Sin duda regresaría! El que incluya el desayuno es un super ahorro, es lo básico pero suficiente! A un lado esta el Skymall y hay varias opciones para hacer un poco de compras y comer bien! Eso si, al estar en el China Town de Queens, no verás más que orientales en el hotel!…\nConsejo sobre las habitaciones: Las habitaciones de la parte trasera tienen vista al Citifield y en las noches se ve muy padre...\nEduardo Pico escribió una opinión el oct. de 2014\nhotel nuevo apenas 7 meses, muy cercano del metro, linea 7 buena atención por parte de todo el personal,hablan Inglés y español y muy buen servicio, recomendable para cualquier tipo de viajeros, calidad precio muy bueno\n149 US$ - 357 US$ (basado en tarifas medias de habitación estándar)


🥇 🥇 10 razones para comer más yodo y cómo conseguirlo\nEl yodo es un elemento esencial para el buen funcionamiento del cuerpo. Aunque no se requiera en grandes cantidades, la deficiencia de esta sustancia puede tener muchos efectos adversos para la salud. Generalmente asociamos el yodo con la salud de la tiroides. En efecto, es un componente de las hormonas tiroideas, pero otras glándulas (hipófisis, hipotálamo, timo, suprarrenales y ovarios) también necesitan este oligoelemento.\nEl yodo es particularmente importante para el desarrollo del cerebro en el feto y en los bebés. De hecho, la deficiencia de yodo en la madre durante el embarazo y la lactancia es la causa número uno de retraso mental prevenible en los niños. Debido a los mayores niveles de concienciación y a la política de yodación de la sal, la carencia grave de yodo es hoy en día poco frecuente en los países desarrollados.\nSin embargo, reducir la ingesta de sal y ciertas modificaciones en la dieta de otra manera saludable puede ponerlo en riesgo de desarrollar una deficiencia leve de yodo. La exposición a halógenos más reactivos como el flúor, el cloro y el bromo puede reducir sus reservas de yodo a medida que compiten con él. Muchos alimentos, especialmente las verduras crucíferas, se denominan goitrógenos porque impiden la absorción de este oligoelemento de los alimentos.\nEl yodo es necesario para la síntesis de las hormonas tiroideas T3 y T4 porque son portadoras de yodo. No tener suficientes hormonas tiroideas resulta en una condición llamada hipotiroidismo que tiene síntomas como letargo, aumento de peso, falta de concentración, calambres, piel seca y fatiga.\nLa deficiencia de yodo puede causar el agrandamiento de la glándula tiroides, que es la afección comúnmente conocida como bocio. Incluir cantidades suficientes de alimentos ricos en yodo o sal yodada en la dieta ayuda a mejorar la función tiroidea y a prevenir el hipotiroidismo y el bocio.\nLa glándula tiroides controla cómo se obtiene la energía de los alimentos. Los niveles bajos de hormonas tiroideas reducen la tasa metabólica o la tasa a la cual se queman las calorías y se libera energía para las funciones del cuerpo. Reduce los latidos del corazón y la temperatura corporal, retrasa la digestión y la absorción de los alimentos y afecta los ciclos del sueño.\nCuando la falta de hormonas tiroideas previene la quema de calorías, éstas se almacenan como grasa en el tejido adiposo. Es por eso que una tasa metabólica más baja está asociada con el aumento de peso y la incapacidad para perder peso.\nEl aumento de la ingesta de yodo ayuda a la glándula tiroides a producir cantidades suficientes de tiroxina y triyodotironina que aumentan la frecuencia cardíaca y la temperatura corporal. Se queman más calorías para hacer que la energía esté disponible para las funciones metabólicas y las actividades físicas.\nUna deficiencia de yodo provoca un mayor estrés oxidativo debido a las altas concentraciones de peróxido de hidrógeno en la glándula tiroides. Además de ayudar a la glándula a producir hormonas que agotan algunos de los iones reactivos, el yodo la protege del daño de los radicales libres al actuar como antioxidante.\nLos niveles bajos de yodo están asociados con un mayor riesgo de cáncer de tiroides. Usted puede proteger su glándula tiroides asegurándose de que ingiera suficiente yodo en la dieta.\nSe sabe que los suplementos de yodo aumentan la excreción de metales pesados como el plomo, el mercurio y el cadmio a través de la orina. Esta es una respuesta relativamente inmediata a la disponibilidad de yodo, ya que estos metales comienzan a aparecer en la orina al cabo de uno o dos días de haber tomado yodo.\nLos niveles más altos de yodo desplazan el flúor y el bromo de los tejidos corporales y ayudan en su remoción del cuerpo, pero es un proceso mucho más lento que toma de varios meses a 2 años.\n5. El yodo es esencial para la salud de la piel, los dientes y el cabello\nEl yodo es importante en la formación de una piel y dientes sanos y en el crecimiento del cabello. El veinte por ciento del yodo en el cuerpo se encuentra en la piel. Esto le dirá lo importante que es este elemento para el funcionamiento normal de la piel. La falta de yodo hace que la piel se vuelva áspera y las glándulas sudoríparas se vuelvan incapaces de producir sudor.\nLa deficiencia de yodo retarda el crecimiento del cabello e incluso puede acelerar la calvicie y el encanecimiento en casos graves. Si usted encuentra que su cabello crece mucho más lento de lo normal o encuentra parches más delgados, podría deberse a una deficiencia leve de yodo. El aumento de la ingesta de yodo puede resolver el problema.\nEl yodo es esencial para el desarrollo normal del sistema reproductivo. Desempeña un papel específico en la madurez de los órganos sexuales. La carencia de yodo afecta la fertilidad femenina en más de una forma. La insuficiencia hormonal, los ciclos anovulatorios, el aumento del riesgo de abortos en el primer trimestre, la hipertensión gestacional y los mortinatos son posibles resultados de la deficiencia de yodo en las mujeres. Las pruebas para detectar la deficiencia de yodo y el aumento de la ingesta de yodo pueden ayudarla a tener un embarazo exitoso.\nEl pronóstico de los bebés nacidos de madres con carencia de yodo es desalentador. Puede causar retraso mental y retraso en el crecimiento físico. El desarrollo del cerebro parece ser el más afectado por la carencia de yodo.\nLa deficiencia en la madre puede resultar en insuficiencia tiroidea congénita en el niño, la cual puede progresar a cretinismo, si no se trata. Consumir una dieta rica en yodo o tomar suplementos de yodo durante el embarazo y la lactancia puede promover la salud tanto de la madre como del bebé y evitar complicaciones innecesarias.\nLos niños nacidos con hipotiroidismo congénito o de madres con deficiencia de yodo durante el período de gestación pueden beneficiarse de la administración de suplementos de yodo desde la primera infancia. Sin embargo, muchos niños con disminución de la función cognitiva debido a la deficiencia leve de yodo a menudo pasan desapercibidos, especialmente en áreas propensas al bocio. Las estadísticas han mostrado un coeficiente intelectual significativamente más bajo en estos niños.\nSe ha demostrado que añadir yodo adicional a su dieta mejora su potencial de aprendizaje, su capacidad de concentración y su coordinación visual y motora.\n8. El yodo refuerza la inmunidad\nEl yodo tiene funciones específicas en el funcionamiento del sistema inmunológico. La actividad antimicrobiana del yodo es fuerte e inmediata, y de amplio alcance también. El yodo es antibacteriano y antiviral. Incluso hoy en día, las soluciones de yodo se utilizan de forma tópica para desinfectar heridas y preparar partes del cuerpo para procedimientos quirúrgicos.\nEl yodo también puede actuar desde el interior para matar los patógenos y las células cancerosas. Induce la apoptosis selectiva de las células cancerosas de la tiroides y de la mama. Derriba las poblaciones de Helicobater pylori en el intestino. Estas bacterias están asociadas con el cáncer de estómago. Puede ofrecerle protección contra las infecciones vaginales y los virus del resfrío y la gripe.\nEl yodo es necesario para el buen funcionamiento del tejido muscular. Por eso, el 32 por ciento de las reservas de yodo en el cuerpo se concentran en los músculos. El agotamiento de este elemento causa problemas musculoesqueléticos como la fibromialgia. Este trastorno se caracteriza por músculos dolorosos sin ninguna razón aparente. A menudo se acompaña de cambios de humor, problemas de sueño y fatiga severa.\n10. El yodo puede protegerlo de muchos tipos de cáncer\nLa propiedad anticancerosa del yodo está demostrada por estudios clínicos y de laboratorio, así como por pruebas epidemiológicas. La mayor incidencia de cáncer se observa en áreas donde el bocio es común. Esto es especialmente cierto en el caso de los cánceres de estómago, mama y tiroides. La mortalidad por la enfermedad también es mayor en estas poblaciones.\nOtros cánceres asociados con niveles bajos de yodo son el cáncer de ovario, el cáncer endometrial, el cáncer colorrectal y el cáncer de próstata. La deficiencia de yodo, así como el estado hipotiroideo que precipita, podría ser la razón del aumento del riesgo.\nSe ha demostrado que el tratamiento con yodo reduce la mortalidad y mejora los resultados cuando se administra junto con otros tratamientos anticancerosos. La fuerte propiedad antioxidante del ión yodo podría ser una de las razones de su propiedad anticancerígena.\nNo es fácil reconocer la deficiencia leve de yodo ya que sus síntomas como aumento de peso, bajo nivel de energía, estreñimiento, crecimiento lento del vello, irritabilidad y depresión se pueden atribuir a un sinnúmero de razones. La deficiencia de moderada a severa puede precipitar fatiga, aumento de peso anormalmente alto, baja fertilidad, calvicie inusual, piel áspera, bocio, declive cognitivo y retraso mental.\nLa carencia grave de yodo no es tan común como hace cien años, pero si usted sospecha que no está recibiendo lo suficiente o sufre de muchos de los síntomas de la carencia leve, debe tratar de incluir alimentos ricos en yodo en su dieta. Por lo general, los suplementos son innecesarios. No debe tomar suplementos de yodo sin la supervisión de un médico.\nLos mariscos son la mejor fuente de yodo porque el agua de mar tiene un alto contenido de yodo. Es por eso que el bocio ha sido un problema de las zonas interiores y montañosas antes de que la yodación de la sal se convirtiera en una práctica común.\nMariscos – pescado, camarones, langostas, almejas, ostras\nAlgas marinas – algas, algas marinas, Kombu, Dulse\nProteínas animales – huevos, lácteos, pavos\nFruta- plátanos, fresas, ciruelas pasas, arándanos\nVerduras – espinacas, acelgas, nabos, ajo, semillas de sésamo, habas, soja, patatas\nLa CDR de yodo recomendada en los Estados Unidos es de 150 mcg (microgramos) por día para los adultos. Se aconseja a las mujeres embarazadas y a las madres lactantes que obtengan cantidades mayores, 220 mcg y 290 mcg respectivamente. Muchos nutricionistas lo consideran el requisito mínimo y recomiendan cantidades más altas.\nLos japoneses tradicionalmente tienen altas cantidades de yodo en su dieta debido al consumo regular de algas marinas. La ingesta media es de unos 13 gramos. Los niveles extremadamente bajos de cáncer de mama, cáncer de ovario y cáncer de endometrio en las mujeres, y cáncer de próstata en los hombres, se atribuyen a su dieta alta en yodo.\nIncluso si usted no va tan alto como los japoneses en los niveles de yodo, la mayoría de la gente puede beneficiarse de 3-5 mg diarios de este elemento.


Observar a los animales salvajes de la reserva de Shaumari | Evaneos\nObservar a los animales salvajes de la reserva de Shaumari\nSi visitas la reserva fáunica de Shaumari descubrirás un centro de reproducción de especies raras y en vías de extinción. Situada a unos 120 km al este de Amán, la reserva se divide en dos zonas: por un lado, un área semidesértica cruzada por una corriente de agua y, por otro, un desierto de piedra recubierto por una capa de sílex negro. Ambos espacios, totalmente preservados, forman un sorprendente decorado en el que habitan onagras, hienas rayadas y chacales dorados, entre otros.El órice de Arabia y su pelaje blanco son la estrella del lugar. Prácticamente desaparecido en la década de 1970, ...\nSi visitas la reserva fáunica de Shaumari descubrirás un centro de reproducción de especies raras y en vías de extinción. Situada a unos 120 km al este de Amán, la reserva se divide en dos zonas: por un lado, un área semidesértica cruzada por una corriente de agua y, por otro, un desierto de piedra recubierto por una capa de sílex negro. Ambos espacios, totalmente preservados, forman un sorprendente decorado en el que habitan onagras, hienas rayadas y chacales dorados, entre otros.\nEl órice de Arabia y su pelaje blanco son la estrella del lugar. Prácticamente desaparecido en la década de 1970, en Shaumari hoy en día la cifra de ejemplares asciende a unos 200. Pasean libremente por toda la reserva y se pueden ver durante un safari. Fíjate bien: puede que veas otras especies protegidas como el avestruz, el hemión o la gacela. Para no molestar a estos animales en su entorno natural, es importante que sigas las indicaciones de tu guía.\nSi te gusta mucho la ornitología, podrás subir a una torre de observación. Con unos prismáticos, tendrás la oportunidad de avistar numerosas aves, como el águila imperial o el alimoche. Estos suelen dejarse ver con aún más facilidad en otoño, en periodo de migración.


Blog institucional: abril 2013\nComunicado Oficial sobre incidente de Embajador de Ecuador en Perú\nComunicado Oficial 003 - 13\nSe informa a la opinión pública lo siguiente acerca de un lamentable incidente personal entre el señor Embajador del Ecuador y dos damas peruanas que habría tenido lugar el pasado domingo 21 de abril en esta capital:\n1.- El Ministerio de Relaciones Exteriores ha tomado contacto con el señor Embajador del Ecuador, quien hizo saber que iba a emitir una Nota de prensa lamentando el incidente y transmitiendo sus disculpas públicas a las damas peruanas.\n2.- El Ministerio de Relaciones Exteriores deplora el incidente y lamenta profundamente cualquier agravio o hecho de violencia.\n3.- El Ministerio de Relaciones Exteriores hará el debido seguimiento de esta situación.\n4.- El Ministerio de Relaciones Exteriores reitera la alta importancia que el Perú atribuye a las relaciones con el Ecuador, así como su convencimiento que estas no se verán afectadas por hechos de esta naturaleza.\nLima, 29 de abril del 2013.\nEtiquetas: Cancillería, Ecuador, embajador, incidente, Perú\nPerú presenta candidatura de Dr. Javier de Belaúnde a la Comisión Interamericana de Derechos Humanos\nEtiquetas: Asamblea General de la OEA., candidatura, Comisión Interamericana de Derechos Humanos, Perú\nEtiquetas: ambiente, ciencia y tecnología, cooperación, democracia, España, Estado, patrimonio, Perú\nCanciller de Japón visitará el Perú\nEl Ministro de Relaciones Exteriores de Japón, Fumio Kishida, visitará nuestro país el 30 de abril y se reunirá con el Presidente de la República, Ollanta Humala, y el Canciller Rafael Roncagliolo.\nEstas reuniones facilitarán el diálogo tanto a nivel ministerial como comunitario, lo que servirá para fortalecer las relaciones bilaterales y la cooperación internacional en diversas áreas.\nEsta será la primera visita oficial a Perú desde noviembre de 2008, cuando el entonces Ministro de Relaciones Exteriores Nakasone vino a Lima. Cabe resaltar que este año se conmemora el 140 aniversario del establecimiento de las relaciones diplomáticas con Perú.\nEtiquetas: Canciller, cooperación, diálogo, Fumio Kishida, Japón, Lima, Ollanta Humala, Perú, Rafael Roncagliolo\nViceministro entrega al Embajador en Suecia Marco Informativo sobre nueva estrategia de aproximación a la región escandinava\nEl Viceministro de Relaciones Exteriores, Embajador Fernando Rojas Samanez, entregó hoy al ex Vicecanciller, Embajador José Beraún Araníbar, el Marco Informativo General sobre la elaboración de una nueva estrategia de aproximación a la región escandinava. El documento es el resultado de una serie de coordinaciones lideradas por la Dirección General de Europa.\nEl Embajador Beraún Araníbar viajará a Suecia el próximo lunes 29 de abril, con el objetivo de recuperar y repotenciar la presencia peruana en la región escandinava; dicha región ofrece grandes posibilidades para nuestro país gracias a los avances que proyecta para distintas áreas de interés.\nPor tanto, la recuperación de nuestra presencia en estos espacios geográficos va acorde con los lineamientos y prioridades de la política exterior nacional, la cual ha sido reiterada por el Canciller en distintas ocasiones.\nEtiquetas: Dinamarca, escandinava, escandinavos, estrategia, Europa, geografía, geopolítica, Noruega, Perú, política exterior, Suecia\nVI Reunión del Comité Técnico Binacional de Asuntos Productivos y Ambientales Perú-Ecuador\nLas Cancillerías del Perú y Ecuador presidieron la VI Reunión del Comité Técnico Binacional de Asuntos Productivos y Ambientales de ambos países el 25 del presente mes en Piura. El evento tiene como objetivo impulsar acciones orientadas a promover el desarrollo productivo de la Zona de Integración Fronteriza (ZIF) y la gestión responsable de sus recursos naturales y el medio ambiente.\nLa reunión también tuvo la participación de representantes de los Ministerios del Ambiente, de la Producción y de Energía y Minas. Asimismo, formaron parte de la delegación peruana funcionarios de Petroperú, el Gobierno Regional de Piura, la Autoridad Nacional del Agua, el Instituto del Mar del Perú y SERNANP. Por su parte, la delegación ecuatoriana estuvo conformado por representantes de las sectores competentes en temas de desarrollo productivo, protección ambiental, energía y minas.\nEsta sexta reunión permite hacer seguimiento a los compromisos binacionales adoptados en reuniones anteriores y recoger nuevas propuestas e iniciativas para dinamizar la integración fronteriza y el desarrollo común, con especial énfasis en la Gestión Integral de Recursos Hídricos de las Cuencas Transfronterizas, la profundización de la integración energética que permita dotar de servicios de electricidad a poblaciones de la ZIF, el establecimiento de un amplio programa de cooperación en el sector minero y de hidrocarburos, así como la identificación de proyectos de cooperación en temas de desarrollo productivo y pesquero. En esa oportunidad, ambas delegaciones acordaron realizar el II Encuentro Binacional Minero Energético en el mes de octubre en el Ecuador, y tendrá la participación del Ministro de Energía y Minas del Perú y el Ministro de Recursos Naturales No Renovables del país norteño.\nFinalmente, el acta firmada al final de la reunión definirá las acciones binacionales en materia productiva y ambiental a ejecutarse durante el presente año, en preparación del VII Encuentro Presidencial y Gabinete Binacional a realizarse en octubre próximo en el Perú.\nEtiquetas: binacional, Ecuador, frontera, integración, Perú, Piura\nEtiquetas: Alianza del Pacífico, América Latina, comercio, integración, Panamá, Perú, región, WEF\nPresentan oportunidades de inversión en Sedapal ante empresarios españoles\nDecenas de empresarios españoles acudieron a un taller donde se detalló el procedimiento para poder acceder a los proyectos de ampliación de la red de agua y saneamiento de Lima, organizado por la Embajada del Perú en España y que se desarrolló en las instalaciones de la Cámara de Comercio de Madrid.\nEn dicha actividad, que se realizó el 24 de abril, intervinieron como ponentes la Gerente General de la Empresa estatal Servicio de Agua Potable y Alcantarillado de Lima y el jefe de Proyectos en el sector Saneamiento de la agencia de promoción de la inversión privada en Perú, Proinversión.\nAdemás, se presentó el representante de la Cámara de Comercio de España en Lima, quien explicó cómo constituir una empresa en el Perú y la forma de integrar el Registro Nacional de Proveedores.\nComo se recuerda, el Perú tiene en cartera para los próximos años proyectos de gran envergadura relacionados con la mejora de las condiciones sanitarias de la población, especialmente en el área metropolitana de Lima.\nEtiquetas: agua, Callao, empresarios, empresas, España, Lima, Perú, población, saneamiento, Sedapal\nComunicado conjunto de los presidentes de la República del Perú, Ollanta Humala Tasso, y de los Estados Unidos Mexicanos, Enrique Peña Nieto\n9. Ratificaron la importancia que dan ambos países a su participación en las negociaciones del Acuerdo de Asociación Transpacífico (TPP) que aspira a un acuerdo integral y de alto nivel, que pueda sentar las bases para el futuro establecimiento del Área de Libre Comercio del Asia Pacífico. En ese sentido señalaron la importancia de lograr avances en la XVII Ronda que se celebrará en Lima del 15 al 24 de mayo próximo.\n10. Destacaron el significativo aumento de los flujos de visitantes entre ambos países, estimulado principalmente por la supresión del requisito de visas el 9 de noviembre de 2012, y manifestaron su disposición de realizar acciones de promoción turística para explotar adecuadamente el enorme potencial de sus países.\n11 Celebraron la suscripción, en el marco de esta reunión de trabajo, del Memorándum de Entendimiento de Cooperación en Turismo por parte de la Secretaría de Turismo de México y del Ministerio de Comercio Exterior y Turismo del Perú, que tiene como objetivo desarrollar y fortalecer la cooperación en la materia.\n13. Ratificaron el firme compromiso de sus países de combatir el crimen organizado internacional, el narcotráfico y otros ilícitos, y de fortalecer la cooperación bilateral y el intercambio de información en esas materias, como instrumentos adicionales para luchar contra los nocivos efectos que dicho flagelo tiene sobre la salud de la población y la convivencia ciudadana.\n19. Reiteraron el compromiso de sus países con los valores y principios del derecho internacional, en particular la solución pacífica de controversias y el rechazo a la amenaza o al uso de la fuerza. En ese contexto, expresaron su respaldo al multilateralismo y acordaron fortalecer la coordinación en organismos internacionales, particularmente en lo concerniente a los esfuerzos a favor de la paz y la seguridad internacional, la protección de los derechos humanos, y el desarrollo económico y social. Coincidieron igualmente en la necesidad de concretar la reforma integral del Consejo de Seguridad de la ONU para hacerlo más representativo, democrático, transparente y efectivo.\n20. Destacaron la labor de la OEA en la promoción de la democracia, el respeto y la promoción de los derechos humanos, y reiteraron su compromiso con el fortalecimiento del Sistema Interamericano de Derechos Humanos.\n22. Subrayaron el compromiso de sus países con la paz y el desarme y recordaron que el Tratado de Tlatelolco (1967) delimitó en América Latina y el Caribe la primera zona libre de armas nucleares, sirviendo de inspiración para la creación de otras zonas desnuclearizadas en el mundo.\n• Instruir a la Secretaría de Desarrollo Social de México y al Ministerio de Inclusión Social del Perú para que evalúen posibles acciones de intercambio y cooperación en áreas de interés mutuo.\n• La realización en el tercer trimestre del presente año, de la reunión de evaluación de medio término del Programa de Cooperación 2012-2014, con el fin de impulsar su plena concreción y analizar nuevos proyectos de interés común como el medio ambiente, el desarrollo social y la ciencia y tecnología.\n• La celebración, en el presente año, de una Reunión del Comité de Cooperación contra el Narcotráfico y la Fármacodependencia.\nEtiquetas: Alianza del Pacífico, México, Perú\nCancillería organiza Seminario sobre Tratado de Cooperación Amazónica en Iquitos\nEl Ministerio de Relaciones Exteriores, en su calidad de Presidente de la Comisión Nacional Permanente Peruana de la Organización del Tratado de Cooperación Amazónica (CNPP-OTCA) organizará el Seminario Nacional “Rol y perspectivas de la OTCA: Desafíos para el desarrollo de la Amazonía peruana”, que se realizará en la ciudad de Iquitos entre el 25 y 26 de abril.\nEl objetivo del evento es difundir las actividades de la OTCA entre la comunidad amazónica y establecer un diálogo permanente que permita el relanzamiento de esta organización; asimismo, fortalecer la presencia de la Comisión Nacional Permanente y promover un espacio para que las comunidades puedan expresarse.\nLa ceremonia de inauguración contará con la presencia del Secretario General y el Director Ejecutivo del OTCA; el Presidente del Gobierno Regional de Loreto; la Alcaldesa de Maynas; los Presidentes de la Cámaras de Comercio de Bagua y Loreto y el Presidente de la Comisión Nacional Peruana Permanente.\nEsta actividad es parte de los acuerdos asumidos en la XI Reunión de Ministros de Relaciones Exteriores de los países miembros de la OTCA- Compromiso de Manaos. \nEtiquetas: Amazonía, Cancillería, comunidades, Iquitos, Loreto, OTCA, Perú\nCita regional sobre gestión del riesgo de desastres llega a su fin\nLuego de dos días de intenso trabajo, culminó hoy la “Conferencia de Autoridades de los países miembros de UNASUR vinculadas a la Gestión del Riesgo de Desastres”, que se desarrolló en la sede de la Cancillería con la asistencia de representantes de Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Ecuador, Perú, Surinam, Uruguay y Venezuela; y cuyo resultado será presentado en el evento ”Risk Management”, programado como parte del Foro Económico Mundial Regional que se desarrolla en nuestro país.\nTras un extenso debate, los delegados de los países miembros de UNASUR acordaron proponer al Consejo de Jefas y Jefes de Estado y de Gobierno de ese organismo regional la conformación de un Grupo de Trabajo, que tendrá la responsabilidad de abordar los desastres naturales desde una perspectiva integral en base a la consulta, coordinación y cooperación a través de políticas, estrategias, planes y actividades de las entidades nacionales responsables en cada país.\nAsimismo, este Grupo impulsará programas, proyectos y otras acciones de cooperación Sur – Sur y promoverá la adopción de mecanismos y protocolos comunes que permitan una eficaz gestión de la asistencia humanitaria de los Estados miembros en caso de emergencias y desastres.\nEn la cita, que reunió también a miembros de organismos internacionales con sede en la región como Naciones Unidas, Cruz Roja, Mercosur y CAN, los responsables de las entidades peruanas presentaron sus experiencias en actividades relacionadas con la prevención y mitigación de los riesgos así como de asistencia humanitaria y técnica, teniendo en cuenta el impacto actual del cambio climático y las características geográficas de la región.\nEtiquetas: Argentina, Bolivia, Brasil, CAN, Chile, Colombia, Cruz Roja, Ecuador, gestión del riesgo, MERCOSUR, naciones unidas, Perú, Surinam, UNASUR, Uruguay y Venezuela\nEtiquetas: Horacio Cartes, Paraguay, Salomón Lerner, UNASUR, Unión de Naciones Suramericanas\nEl Perú condena atentado terrorista en Trípoli\nEl Gobierno del Perú expresa su más enérgica condena al atentado terrorista perpetrado esta mañana contra la Embajada de Francia en Trípoli, el cual ha dejado dos policías heridos.\nEl Perú reafirma su posición de rechazo absoluto al terrorismo, en todas sus formas y manifestaciones, y reitera la importancia del principio de la inviolabilidad de las misiones diplomáticas.\nEtiquetas: atentado, diplomacia, Francia, misión, Perú, terrorista, Trípoli\nAmbos países han avanzado significativamente en la promoción de las inversiones y del comercio bilateral, el cual se ha visto reforzado con la aprobación del Acuerdo de Integración Comercial, vigente desde febrero de 2012. México y el Perú forman parte de la Alianza del Pacífico, una de las iniciativas más dinámicas de integración regional, así como del APEC y del Acuerdo de Asociación Transpacífico. Cabe resaltar que sus Gobiernos han concretado recientemente la libre movilidad de personas entre ambos países, gracias a la supresión del requisito de la visa de turismo. México y el Perú tienen además múltiples coincidencias sobre importantes temas de la agenda internacional y cómo enfrentar desafíos globales comunes.\nEtiquetas: Alianza del Pacífico, APEC, Enrique Peña Nieto, Foro Económico Mundial sobre América Latina, México, Ollanta Humala, Perú\nPerú y Brasil avanzan en promoción del intercambio comercial\nEl Ministerio de Relaciones Exteriores fue sede el pasado viernes de la VI Reunión del Grupo Ejecutivo de Trabajo (GET) Perú – Brasil, que organizó la Cancillería en coordinación con la Embajada de Brasil en Lima con el fin de fomentar el intercambio comercial entre los dos países, mediante la promoción de las exportaciones y la facilitación del comercio, así como el tratamiento de los asuntos sanitarios, fitosanitarios y de infraestructura.\nLa cita, que congregó a delegaciones de ambos países, sirvió para estrechar las coordinaciones y el contacto directo entre las instituciones públicas peruanas y brasileñas vinculadas a la promoción del comercio y las exportaciones. Todo ello orientado a incrementar el intercambio comercial bilateral y procurar una reducción en el déficit en la balanza comercial que posee el Perú.\nLa delegación peruana estuvo presidida por el Director General de Promoción Económica de la Cancillería, Embajador Guido Loayza; y conformada por funcionarios de esta institución así como del Ministerio de Comercio Exterior y Turismo, Ministerio de la Producción, Dirección General de Salud Ambiental y del Instituto Tecnológico de la Producción. Asimismo, por representantes del Servicio Nacional de Sanidad Agraria, Instituto Nacional de Defensa de la Competencia y de la Protección de la Propiedad Intelectual (Indecopi), y de la Comisión de Promoción del Perú para la Exportación y el Turismo (Promperú).\nPor su parte, la delegación brasileña estuvo liderada por el Embajador del Brasil en el Perú, Carlos Alfredo Lazary Texeira; y por el Jefe de la Dirección de Inteligencia Comercial del Departamento de Promoción Comercial y de Inversiones de la Cancillería de ese país, Felix Baes de Faria, quienes estuvieron acompañados de funcionarios de los ministerios de Desarrollo, Industria y Comercio Exterior; y de Agricultura, Pecuaria y Abastecimiento de Brasil, así como de la Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria, Instituto Nacional de Metrología, Calidad y Tecnología; y de la Superintendencia de la Zona Franca de Manaos.\nEtiquetas: Brasil, comercio, exportaciones, Perú\nPresidente de Portugal concluyó visita oficial al Perú\nEl Presidente de Portugal, Aníbal Cavaco Silva, concluyó su primera visita oficial al Perú, actividad que hizo posible la firma de tres convenios de cooperación en salud, ciencia y tecnología, y educación. Durante su visita también se realizó un encuentro empresarial, con el apoyo de la Cancillería peruana, que contó con más de 200 de empresarios peruanos y portugueses.\nEsta fue la primera visita de un Jefe de Estado portugués a nuestro país y la primera de un Jefe de Estado europeo después de la entrada en vigencia del Acuerdo Comercial Multipartes con la Unión Europea. Asimismo, coincidió con el 160 aniversario del establecimiento de las relaciones diplomáticas entre ambos países.\nEl mandatario portugués fue recibido en audiencia por el Presidente Ollanta Humala, oportunidad en la que analizaron la positiva agenda común que les ha permitido, en un breve lapso, renovar el marco de la relación bilateral, a través de un ambicioso paquete de convenios de carácter intergubernamental e interinstitucional.\nDel mismo modo, el Presidente Cavaco realizó una visita protocolar a la Municipalidad Metropolitana de Lima, donde, en una ceremonia especial, fue declarado Huésped Ilustre y recibió las llaves de la ciudad.\nTras su partida, el Ministerio de Relaciones Exteriores envió al Congreso de la República, para su aprobación, el acuerdo bilateral para la exención de doble tributación.\nEtiquetas: Acuerdo Comercial Multipartes, Aníbal Cavaco Silva, Ollanta Humala, Perú, peruanos, Portugal, portugueses, Unión Europea\nPremiación de mejor plato con quinua en Panamá\nCon un mensaje en línea, la señora Nadine Heredia, Primera Dama de la Nación, Embajadora Especial de la FAO por el Año Internacional de la Quinua y Miembro del Grupo Directivo Fomento a la Nutrición de la Organización de las Naciones Unidas, felicitó a los ganadores de Primer Concurso Gastronómico “El Mejor Platillo Preparado con Quinua”, organizado por el Consulado General del Perú en Panamá.\nDurante el evento, que se realizó el pasado 8 de abril, se entregaron las distinciones a las seis personas que lograron los primeros puestos de la competencia que se inició el 27 de febrero y congregó a decenas de connacionales quienes presentaron diversos platos utilizando como base nuestro producto andino.\nEl primer lugar lo obtuvo el señor Hernán Enciso, con el platillo “Ajiaco de Quinua con Tasajo”, quien obtuvo un pasaje Panamá-Lima-Panamá. Los demás premiados fueron Rocío Albán, quien preparó un delicioso “Locro de Quinua con Camarones”; el tercer lugar lo obtuvo la señorita Karen Jahnche, con un “Dulce de Quinua”.\nLos jurados en su primera edición fueron la Cónsul General del Perú en Panamá, Noela Pantoja Crespo, la crítica gastronómica de Panamá, Ana Alfaro; la representante Residente de la ONU en Panamá y conocedora de la culinaria peruana, Kim Bolduc; la restauradora Viviana Hanoui y el reconocido Chef panameño, Ignacio de la Espriella.\nEtiquetas: nutrición, Panamá, quinua\nPrograma de capacitación en Cancillería sobre manejo de nueva base de datos del comercio exterior peruano\nUn programa de capacitación para los funcionarios diplomáticos y administrativos de la Dirección de Promoción Comercial sobre el manejo de la nueva base de datos del comercio exterior peruano, Adex Data Trade, se llevó a cabo el 3 de abril en las instalaciones de esta Cancillería. La capacitación, que contó con la asistencia del Director de Promoción Económica y los Jefes de Carpeta de la Dirección de Promoción Comercial, estuvo dirigida por la analista del Departamento de Inteligencia Comercial de ADEX, economista Lourdes Guerra Enríquez.\nAdex Data Trade es una amigable base de datos que muestra información comercial sobre exportaciones e importaciones peruanas, así como por productos, empresas, departamentos, descripción comercial, mercados de destino, ferias y demandas internacionales, acuerdos comerciales y publicaciones sobre nuestro comercio internacional, entre otros beneficios que servirán para mejorar el análisis de los diferentes mercados extranjeros. En ese sentido, el uso de esta herramienta de trabajo se verá reflejado en mejores resultados en el trabajo de los funcionarios de las oficinas de Promoción Económica y Comercial de la Cancillería.\nCabe destacar que, en vista de la valiosa información que contiene la citada base de datos, se tomó la iniciativa de proponer a la Secretaria General del Ministerio de Relaciones Exteriores brindar el permiso para hacer extensiva dicha capacitación a nuestros funcionarios encargados de temas económicos en el exterior; esto se realizaría mediante videoconferencias, las cuales podrán ser organizadas de manera regional con el sistema que posee esta Cancillería, que es capaz de tomar contacto en simultáneo con quince misiones en el exterior.\nEtiquetas: Adex Data Trade, capacitación, Comercio Exterior\nForo de Rectores Perú - China se realizará en Beijing gracias a suscripción de Convenio de Cooperación\nA finales del 2013 se realizará en Beijing el Primer Foro de Rectores Perú-China que vienen preparando los representantes de la Asamblea Nacional de Rectores del Perú (ANR) y la Asociación Educativa China para el Intercambio Internacional (CEAIE), quienes firmaron un acuerdo de cooperación durante la reciente visita del Presidente Ollanta Humala a la Republica Popular China.\nEl convenio “Memorándum de Entendimiento para la Cooperación en Educación Superior” fue firmado el pasado 10 de abril en la sede de la Embajada del Perú en Beijing por el presidente de la ANR y el Secretario General de la CEAIE, en presencia del Embajador del Perú.\nEl representante diplomático nacional destacó la importancia de este tipo de acuerdo porque permitirá dinamizar el intercambio de estudiantes y profesores, la realización conjunta de foros, conferencias y otras actividades académicas, así como un mayor desarrollo de programas de enseñanza de español y chino entre las universidades de ambos países.\nEtiquetas: Asamblea Nacional de Rectores, Asociación Educativa China para el Intercambio Internacional, China, FORO, Perú, Rectores\n"Catálogo de documentos sobre la Guerra de las Repúblicas Aliadas contra España: 1866"\nPresentación del "Catálogo de documentos sobre la Guerra de las Repúblicas Aliadas contra España: 1866", en el Centro Cultural Inca Garcilaso\nEl martes 16 de abril al mediodía, se presentará en la Sala Javier Pérez de Cuéllar del Centro Cultural Inca Garcilaso del Ministerio de Relaciones Exteriores, la versión impresa del “Catálogo de documentos sobre la Guerra de las Repúblicas Aliadas contra España: 1866”. Con esta actividad, concluye el proyecto de cooperación financiado por la Red de Archivos Diplomáticos Iberoamericanos RADI.\nLos historiadores Daniel Parodi Revoredo y Hugo Pereyra Plascencia serán los encargados de comentar de la importancia de este instrumento de archivo, que facilita la investigación histórica a todos aquellos interesados en conocer el desarrollo de estos acontecimientos. Pereyra Plascencia, desde su visión de historiador y diplomático, abordará este tema destacando el valor de los documentos diplomáticos que aportan una importante fuente de información, gracias a la preocupación de la Cancillería en la conservación de su patrimonio documental.\nCabe mencionar que en enero pasado, el Perú asumió la Secretaría Ejecutiva de la RADI, responsabilidad que ha recaído en esta Cancillería, como un reconocimiento al trabajo constante y profesional de un equipo de archiveros que tienen a su cargo esta destacada labor.\nEtiquetas: Cancillería, Catálogo, documentos, España, guerra, Inca Garcilaso, Perú, RADI


AULA RURAL DE PRIMARIA: noviembre 2016\nCONOCIENDO A PAUL KLEE\nRealizado a lápiz y ceras sobre cartones para obtener texturas\nVamos a conocer la obra de este pintor. Para ello tenéis que buscar información en este enlace.\n"(Münchenbuchsee, 1879 - Muralto, 1940) Pintor suizo.\nHijo de un profesor de música, realizó estudios clásicos en Berna.\nSe inscribió en la Academia de Munich, donde tuvo como profesor a Franz von Stuck (1898-1900) y se familiarizó con las teorías del Jugendstil, que más tarde pondría en práctica en obras como Cabeza amenazadora (1905)."\nMuerte y fuego (1940), de Paul Klee.\nEstos son algunos de los dibujos realizados:\nPaul klee from santacruz2013\nPublicado por M. J. Rey en 12:31 No hay comentarios:\nCONOCOENDO A SONIA DELANAUY\nVAMOS A CONOCER LA OBRA DE ESTA PINTORA.\n1ºBuscar información del pintor en Internet y escribir en las tarjetas propuestas datos informativos de:\nLas distintas etapas pictóricas.\nDistintos soportes plásticos.\nMuseos importantes dónde pueden verse sus obras.\nCiudades donde tiene esculturas.\nCon la información confeccionarán un mural del pintor.\n1.De los cuadros presentados, deben elegir uno y hacer un boceto tamaño A4. Si eliges uno grande puedes elegir incluso una parte de él.\n2. En los lienzos se comenzará con la base de imprimación para después pasar a colorear la base del fondo del cuadro. Una vez seco, se vuelve a dibujar el boceto a mayor tamaño y se procede después a pintar con pincel y acrílicos.\nPublicado por M. J. Rey en 9:22 No hay comentarios:\nEtiquetas: Creatividad, Pintores, Plástica en el aula rural de primaria\nEL MONSTRUO DE COLORES. LAS EMOCIONES\nPublicado por M. J. Rey en 8:06 No hay comentarios:\nEtiquetas: Igualdad, Plan de Igualdad\nPublicado por M. J. Rey en 6:55 No hay comentarios:\nEDUCANDO Y TRABAJANDO EN IGUALDAD: STOP A LA VIOLENCIA DE GÉNERO\nEn dos aulas hemos ya comenzado a confeccionar murales sobre la igualdad y contra la violencia de género.\nPublicado por M. J. Rey en 12:00 No hay comentarios:\nEtiquetas: Igualdad, Plástica en el aula rural de primaria\nHemos comenzado a preparar murales sobre los Derechos de la Infancia.\nEn días posteriores subiré más trabajos.\nPublicado por M. J. Rey en 7:01 No hay comentarios:\nEtiquetas: Día de la infancia, Emociones, Plástica en el aula rural de primaria\nEDUCANDO Y TRABAJANDO EN IGUALDAD: STOP A LA VIOLE...


Come sano, gourmet e inteligente, Plan Eat llega a León - Bonito León\nPosted By Christian Rendón - 13 agosto, 2019 1529 Leave a comment\n¿Quieres comer saludable y balanceado, que tu almuerzo o comida sea preparada por tu propia Chef, que te la lleven a tu casa o en tu trabajo y que esto se convierta en tu estilo de vida, además de ayudar al medio ambiente? ¡Esta opción sí existe! Ya llegó a León con el nombre de Plan Eat, un laboratorio de cocina que tiene como lema “Cambiando el mundo, un plato a la vez”.\nEsta idea surge de la necesidad que tiene León de construir hábitos alimenticios saludables, creando conciencia hacia el buen comer. Nos dimos la oportunidad de conversar con Stefanía Hermosillo, chef creativa del laboratorio de cocina y nos compartió más detalles sobre el concepto del lugar.\n¿Qué vas a encontrar con Plan Eat?\nPlatillos como si fueran de un restaurante con todos los nutrientes necesarios para que durante el día tengas energía para sentirte bien y productivo, olvidándote del “mal del puerco” mientras trabajas o realizas tus actividades durante del día. Con Plan Eat vas a despreocuparte de tener que ir al supermercado y así evitar el tráfico, ahorrando tiempo y gasolina, te despreocupas de que vas a prepararte en casa, ensuciar trastes y tu cocina, gastar en gas… todo esto se traduce en ahorro de tiempo, de dinero y sobretodo esfuerzo.\n¿Cuántas veces nos pasa que queremos adoptar un régimen alimenticio saludable y no sabemos por dónde comenzar? En Plan Eat vas a encontrar tu mejor aliado para que puedas hacer de tu plan de alimentación una realidad y un nuevo estilo de vida. ¿Atractiva idea, no?\nPlan Eat te va a ayudar a cuidar de tu cuerpo de manera integral a través de sus planes de alimentación saludable y de autor, también como miembro de la comunidad vas a contribuir al cuidado de nuestro planeta pues todos los empaques desechables en los que recibirás tus alimentos son biodegradables y la mecánica de compra de tu membresía Plan Eat está pensada de tal forma que no se van a desperdiciar alimentos.\n«Nosotros al saber diariamente cuántos platillos vamos a surtir a nuestros clientes en el lugar de entrega que nos indiquen y en el rango de horario establecido, podremos hacer una programación anticipada de pedidos de insumos de tal forma que vamos a pedir los insumos exactos y necesarios para cada platillo de cada uno de nuestros clientes, los cuales si se piden en mayores cantidades se pueden echar a perder.\nLos alimentos que van a la basura causan un grave daño a nuestro planeta, en forma de contaminación. Es por eso que en Plan Eat estamos “Cambiando el mundo, un plato a la vez”. Necesitamos tomar conciencia de que le debemos mucho a nuestro planeta y ahora más que nunca debemos de tomar responsabilidad y acción en cuidarlo».\n«También en Plan Eat tenemos como objetivo garantizar que el cliente esté recibiendo insumos frescos en todos sus planes alimenticios. Los diferentes planes alimenticios son en esencia flexibles para cubrir las necesidades de cada persona en particular», nos platicó la chef.\nAdemás, se tendrán campañas como: los lunes “libres de carne”, iniciativa que incentiva a la disminución del consumo de carne. Se tiene evidencia clara de que la cadena de abastecimiento y producción de carne es una de las industrias que provoca mayor contaminación a nivel mundial.\nEn Plan Eat día a día va cambiando el menú en todos los planes alimenticios, los cuales vas a poder adquirir por medio de una membresía a través de su tienda en línea. Vas a poder elegir el periodo de contratación, el cual va desde una semana hasta el año completo. «Como cliente te va a convenir mucho más contratar el año completo y despreocuparte del cómo vas a prepararte tus alimentos durante todo este tiempo, todo se traduce en practicidad, ahorro de tiempo y de dinero», nos comentó la chef.\nUn ejemplo de nuestros planes alimenticios es el Holístico, el cual contiene antioxidantes y nutrientes que el cuerpo necesita, ¡es su línea Premium! Tiene sabores diferentes e ingredientes variados, los más atrevidos.\nOtro ejemplo de planes alimenticios es el Low Carb, para todos aquellos que están tratando de bajar de peso. Un tercer plan es el Vegetariano, para todos los que quieran desintoxicarse, es libre de carne y de cualquier proteína animal.\nPlan Eat también ofrece el plan alimenticio Ejecutivo fit, para todos aquellos que acostumbran a comer en la oficina y que quieran tener una opción un poco más económica, manteniendo la esencia de comida deliciosa, saludable y balanceada. Este menú va desde los $109 pesos.\n¡Ojo! Todos los platillos son cocina de autor y te ofrecen el equilibrio necesario para que durante el día te sientas óptimamente y como valor agregado se tiene un servicio en línea donde podrás hacer tus peticiones personalizadas a la chef, sumado a que en sus redes sociales van a impartir tips y consejos de estilo de vida, nutrición, salud física y mental.\n¿Cómo adquirir una membresía Plan Eat?\nPrimero te platicamos que sus horarios van desde las 8:00 am a las 4:00 pm de lunes a viernes y para comprar tu membresía debes entrar a su página web oficial: www.plan-eat.mx y seguir los siguientes 3 pasos:\n1.- Explorar las diferentes opciones de planes alimenticios y dar click en el que te interese.\n2.- Llenar el formulario con tus datos y agregar el lugar de entrega de tus comidas.\n3.- Realizar el pago y listo\nPor ahora Plan Eat solo cuenta con servicio de comida y MUY PRONTO podrás encontrar sus PLANES ALIMENTICIOS.\nPara todos aquellos que todavía no se sientan listos de hacer un compromiso de un plan alimenticio, tienen la opción de hacer sus pedidos y disfrutar de atractivos descuentos en Combos a través de las plataformas de Uber Eats y Rappi, donde les ofrecen un menú establecido que va desde fruta y avena para desayunar, variedad de toasts, pokes, ensaladas de autor y demás platos fuertes como salmón en costra de chía, atún en ajonjolí, taquitos de atún totalmente libres de grasa.\n¿Quieres mejorar tu alimentación de manera consciente y planeada, creando hábitos saludables? Ya no tienes pretextos, Plan Eat es una buena opción.\nFacebook: Plan Eat by Healthyvery


▷▷ 2021 ▷ Altura de Tim Robbins - ¿Qué tan alto es Tim Robbins?\nAltura de Tim Robbins – ¿Qué tan alto es Tim Robbins?\nTim Robbins (Timothy Francis Robbins) nació el 16 de octubre de 1958 en West Covina, California, Estados Unidos, es actor, guionista, director, productor, músico. A los 62 años, Altura de Tim Robbins es 196,0 cm (6 pies 5 pulg).\nAhora descubrimos la biografía, la edad, las estadísticas físicas, las citas / asuntos, la familia y las actualizaciones profesionales de Tim Robbins. Aprenda ¿Qué tan rico es Él en este año y cómo gasta el dinero? Aprenda también cómo ganó la mayor parte del patrimonio neto a la edad de 62 años.\nPopular como Timothy Francis Robbins\nOcupación Actor, guionista, director, productor, músico\nNació 16 de octubre de 1958\nLugar de nacimiento West Covina, California, Estados Unidos\nTe recomendamos consultar la lista completa de Personajes famosos nacidos el 16 de octubre. Es miembro de famosos Actor con la edad 62 años grupo.\nTim Robbins Peso y medidas\nNiños 2; incluido Miles Robbins\nSu patrimonio neto ha crecido significativamente en 2018-19. Entonces, ¿cuánto vale Tim Robbins a la edad de 62 años? La fuente de ingresos de Tim Robbins proviene principalmente de ser un actor exitoso. Es de Estados Unidos. Hemos estimado el valor neto, el dinero, el salario, los ingresos y los activos de Tim Robbins.\nRed social de Tim Robbins\nPara televisión, interpretó al secretario de Estado Walter Larson en la comedia de HBO The Brink (2015), y en Here and Now (2018) interpretó a Greg Boatwright.\nEn 2013, fue miembro del jurado del 63 ° Festival Internacional de Cine de Berlín.\nRobbins dirigió dos episodios de la serie Treme de HBO. La serie sigue las vidas interconectadas de un grupo de habitantes de Nueva Orleans a raíz del huracán Katrina. Dirigió los episodios «Everything I Do Gonh Be Funky» en la temporada 2 (2011) y «Promised Land» en la temporada 3 (2012). Robbins se interesó en el programa mientras se encontraba en Nueva Orleans durante el rodaje de Green Lantern. «Tuve la experiencia única de ver Treme con los lugareños. Resonó para mí de inmediato, y también para ellos, porque han visto a su ciudad ser malinterpretada y representada de manera ridícula», dijo a The Times-Picayune en 2011. «Algo en este programa fue diferente para ellos. Lo aprecié. Me encantó la escritura y los actores. Me encantó el entorno en el que se desarrolla. Vi toda la primera temporada en Nueva Orleans, y me puse en contacto con David Simon y le dije: ‘Si necesitan un director el año que viene, estaré feliz de hacer un episodio’ «.\nRobbins lanzó el álbum Tim Robbins & The Rogues Gallery Band (2010), una colección de canciones escritas a lo largo de 25 años que finalmente llevó a una gira mundial. Originalmente se le ofreció la oportunidad de grabar un álbum en 1992 después del éxito de su película Bob Roberts, pero se negó porque tenía «demasiado respeto por el proceso», habiendo visto a su padre trabajar tan duro como músico, y porque él sintió que no tenía nada que decir en ese momento.\nRobbins apareció en The Lucky Ones, con su coprotagonista Rachel McAdams y City of Ember (ambas en 2008). El siguiente papel de Robbins en la película fue como el senador Hammond, el desaprobador padre del villano de la película, Héctor Hammond, en la película de superhéroes Green Lantern (2011).\nA principios de 2006, Robbins dirigió una adaptación de la novela 1984 de George Orwell, escrita por Michael Gene Sullivan de San Francisco Mime Troupe, ganadora del premio Tony. La producción se inauguró en Actors ‘Gang, en su nueva ubicación en The Ivy Substation en Culver City, California. Además de lugares en los Estados Unidos, ha tocado en Atenas, Grecia, el Festival Internacional de Melbourne en Australia y el Festival de las Artes de Hong Kong. Robbins pronto estuvo considerando una adaptación cinematográfica.\nRobbins ganó el Oscar al Mejor Actor de Reparto y el Premio SAG por su trabajo en Mystic River (2003), como un hombre traumatizado por haber sido abusado sexualmente de niño. Siguió su Oscar con papeles como un hombre temporalmente ciego que es curado por una joven psicológicamente herida en La vida secreta de las palabras (2005) y un torturador del apartheid en Catch a Fire (2006). En 2006, era el actor ganador del Premio de la Academia más alto con 1,96 m (6 pies y 5 pulgadas).\nRobbins se opuso a la invasión de Irak en 2003. En 2003, el presidente del Salón de la Fama, Dale Petroskey, canceló la celebración del 15º aniversario de Bull Durham en el Salón de la Fama del Béisbol Nacional. Petroskey le dijo a Robbins que su postura ayudó a «socavar la posición de Estados Unidos, lo que podría poner a nuestras tropas en un peligro aún mayor». El coprotagonista de Durham, Kevin Costner, defendió a Robbins y Sarandon: «Creo que el coraje de Tim y Susan es el tipo de coraje que hace que nuestra democracia funcione. Retirar esta invitación va en contra de todo el principio sobre lo que luchamos y por lo que profesamos ser».


¿Precelebra ya Wall Street bajada de tipos? | invertiryespecular.com bolsacanaria.info\n¿Precelebra ya Wall Street bajada de tipos?\n10 julio 2019 a las 15:33 Invertir y Especular GENERAL 0\n“Situación económica actual y perspectivas\nLa economía se comportó razonablemente bien durante la primera mitad de 2019, y la actual expansión se encuentra ahora en su undécimo año. Sin embargo, la inflación ha estado por debajo del objetivo simétrico del 2 por ciento del Comité Federal de Mercado Abierto (FOMC, por sus siglas en inglés), y las tensiones comerciales y las preocupaciones sobre el crecimiento mundial han estado pesando sobre la actividad económica y las perspectivas.\nEl mercado laboral sigue siendo saludable. Las ganancias de empleo promediaron 172,000 por mes de enero a junio. Esta cifra es inferior a la media de 223.000 al mes del año pasado, pero está por encima del ritmo necesario para proporcionar empleo a los nuevos trabajadores que se incorporan a la fuerza laboral. En consecuencia, la tasa de desempleo bajó del 3,9 por ciento en diciembre al 3,7 por ciento en junio, cerca de su nivel más bajo en 50 años. Las oportunidades de empleo siguen siendo abundantes, y los empleadores están cada vez más dispuestos a contratar a trabajadores con menos habilidades y a capacitarlos. Como resultado, los beneficios de un mercado laboral fuerte se han compartido más ampliamente en los últimos años. n.” todo el dicurso traducido\n¿Precelebran algo la RV USA?\nLa impresión que me da es que van a estar en política “BÚHO” ojos abiertos y expectantes por si hay que actuar a las primeras de cambio pero esas primeras de cambio parece que no están teniendo lugar para bajar los tipos, salvo que entrelineas quieran entender los mercados que si, que por ayudar a despejar dudas e incertidumbres la Casa Blanca tiene razón y lo mejor es bajar tipos para mantener a tope la economía tanto real como financiera.


Esparcidor De Brida Hidráulico 8t 9-30 Mm Para Depuración Y Desmontaje – Vevor ES\nSKU de Producto YYQ8TYYFLDJ000001V0\nSeparador de Brida Hidráulico Tipo Integral de 8T Aquí le ofrecemos un esparcidor de bridas hidráulico manual. La herramienta de tipo integral con un diseño ligero y compacto es portátil y fácil de manejar. Maneje manualmente la bomba hidráulica a través de la manija para generar una presión que expanda la plancha de cuña hacia afuera para separar los objetos. Adecuado para la puesta en marcha, sustitución y desmontaje de bridas.\nEstructura Integral Esparcidor hidráulico integral, la presión hidráulica es causada por la operación conveniente de la manija. Diseño ligero y compacto, fácil de transportar. Adecuado para espacios reducidos y trabajos aéreos. Cabeza de Acero de Aleación A través de un tratamiento térmico especial, el cabezal de aleación de acero duradero ofrece una buena expansión. Funciona siempre que el ancho del zócalo sea superior a 9 mm. Diseño de cuña, liso, sin fricción, buena protección a los objetos. Válvula de Alivio de Presión Equipado con una válvula especial de alivio de presión. Gire a "ENCENDIDO" y use el mango para generar la presión, empujando la cuña de hierro para separar los objetos. Gire a "APAGADO", alivie la presión. Cilindro Engrosado La mecha móvil hidráulica en el mango aumenta la presión al operar el mango. El cilindro de aceite tiene una capacidad de 8T, buena estanqueidad y sin fugas, ofreciendo una fuerza de separación. Asa Aislada Las manijas engrosadas y aisladas le brindan una experiencia de uso cómoda y segura, adecuada para un uso duradero. Presenta un diseño antideslizante gracias a su material especial. Aplicación Amplia El esparcidor hidráulico es perfecto para la puesta en marcha, el reemplazo, la extracción de bridas y donde es necesario expandir y separar objetos. Especificación\nEstructura Integral Esparcidor hidráulico integral, la presión hidráulica es causada por la operación conveniente de la manija. Diseño ligero y compacto, fácil de transportar. Adecuado para espacios reducidos y trabajos aéreos. Cabeza de Acero de Aleación A través de un tratamiento térmico especial, el cabezal de aleación de acero duradero ofrece una buena expansión. Funciona siempre que el ancho del zócalo sea superior a 9 mm. Diseño de cuña, liso, sin fricción, buena protección a los objetos. Válvula de Alivio de Presión Equipado con una válvula especial de alivio de presión. Gire a "ENCENDIDO" y use el mango para generar la presión, empujando la cuña de hierro para separar los objetos. Gire a "APAGADO", alivie la presión. Cilindro Engrosado La mecha móvil hidráulica en el mango aumenta la presión al operar el mango. El cilindro de aceite tiene una capacidad de 8T, buena estanqueidad y sin fugas, ofreciendo una fuerza de separación. Asa Aislada Las manijas engrosadas y aisladas le brindan una experiencia de uso cómoda y segura, adecuada para un uso duradero. Presenta un diseño antideslizante gracias a su material especial. Aplicación Amplia El esparcidor hidráulico es perfecto para la puesta en marcha, el reemplazo, la extracción de bridas y donde es necesario expandir y separar objetos. Contenido del Paquete Incluido