“The Celebration of the New Post-Logic Times”, Los Daylight |\n“The Celebration of the New Post-Logic Times”, Los Daylight\ntags: cultura etérea, los daylight, lucas emece, lucas mendoza canalda, rock rosarino, rosario rock\nRara especie dentro del ecosistema rosarino son Los Daylight, quienes desde hace mas de cinco años incendian los escenarios de la ciudad a fuerza de velocidad, humor y espontaneidad. Desde sus inicios el cuarteto ha probado ser inmune a los encasillamientos; ha ampliado sus horizontes sonoros -muchas veces alcanzando terrenos poco transitados por bandas de estas latitudes-. Ahora están de vuelta con “The Celebration of the new post-logic times”, su tercera placa, adonde pisan firme para establecerse como una de las propuestas mas personales e interesantes de la escena rosarina.\nComo ocurría con las anteriores, es imposible definir el sonido del grupo en esta nueva etapa. Claramente persisten los elementos de post-punk y HC que lo acompañan desde sus primeros días, pero este periodo se ve tamizado por un mayor nivel de psicodelia y noise que nunca pierde su sensibilidad pop. El grupo suena -tanto en el CD como en vivo- mas afilado que nunca, y a logrado un sano equilibrio entre la improvisación y el formato pop mas conciso; esa es la clave de este estupendo “Post logic times” …(txt completo en el link)\nLucas Mendoza Canalda. MAYO 2007\n← Woody Allen destila su humor ácido en el nuevo libro de relatos ‘Pura Anarquía’\nArgentina crea una base de datos para la conservación de las lenguas indígenas →


La Policía acusa a jóvenes detenidos durante marcha de causar desórdenes y daños a la propiedad privada | elsalvador.com\nLa Policía acusa a jóvenes detenidos durante marcha de causar desórdenes y daños a la propiedad privada\nEl jefe de la Delegación Centro de la PNC asegura que hay videos que muestran a los detenidos participar en estos hechos. El presidente electo exigió la liberación de los jóvenes y advirtió con sanciones a los agentes, de no hacerlo.\nLos jóvenes son acusados de dañar propiedad privada durante las protestas. Foto EDH/\nPor R. Tejada / Diana Escalante\nMar 20, 2019- 15:50\nLa Policía Nacional Civil (PNC) informó que detuvieron a un estudiante de Periodismo y un acompañante durante los disturbios producto de las marchas que sindicatos y estudiantes de la Universidad de El Salvador (UES) realizaron en “defensa del agua” en los alrededores de la Asamblea Legislativa.\nLos jóvenes detenidos fueron identificados como José Luis Bernal, estudiante de Periodismo y Bryan Martínez, un acompañante.\nLa PNC señala a los detenidos como responsables de provocar desórdenes y daños a la propiedad privada. Durante las protestas, la corporación policial afirma que los manifestantes quebraron cuatro ventanas del edificio de la Corte Suprema de Justicia (CSJ) y dañaron 10 vehículos.\n“Serán las investigaciones las que van a determinar el grado de responsabilidad de los jóvenes señalados (en los desórdenes”, indicó el sucbomisionado Juan Carlos Arévalo, jefe de la Delegación Centro de la Policía.\nEl jefe policial informó que durante el dispositivo en los alrededores de la Asamblea se lanzaron piedras contra propiedad del Estado.\n“En estos hechos se presume la participación, de los muchachos (detenidos), porque fueron señalados y hay videos que muestran como han participado en estos desórdenes“, explicó el subcomisionado Arévalo.\nUna vez concluido el plazo de la detención provisional (72 horas), las diligencias serán remitidas a la Fiscalía. La Policía dijo que, mientras, a los jóvenes se les garantizarán sus derechos y se les permitirá recibir visitas de familiares.\nPresidente electo exige liberación de los detenidos\nPor su parte, el presidente electo, Nayib Bukele, exigió a la PNC la liberación de los jóvenes detenidos durante las marchas por la ley de agua. Además, advirtió con “abrir expediente” a los involucrados el 1 de junio, en caso de que no atiendan su petición.\nExijo a la @PNC_SV la inmediata liberación de los estudiantes de la @UESoficial que están detenidos.\nDe lo contrario se abrirá un expediente a los involucrados a partir del 1 de junio.\n— Nayib Bukele (@nayibbukele) 20 de marzo de 2019\nSobre la exigencia del presidente electo, el subcomisionado Arévalo dijo no haber visto el mensaje, pero que en este caso actuaron “apegados a lo que establece el marco legal”.\nMientras que el presidente de la Asamblea Legislativa, Norman Quijano, calificó de “arrogancia y prepotencia” solicitud de Bukele de liberar a los supuestos estudiantes universitarios que dañaron propiedad privada en la protesta contra la ley del agua.\nEl jefe policial de la Delegación Centro también se reunió este miércoles con el rector de la Universidad de El Salvador, Roger Arias, y delegados de la Procuraduría para la Defensa de los Derechos Humanos (PDDH) para tratar el caso de los detenidos.\nEl rector de la UES indicó que le pidieron a la Policía que les muestre los videos que evidenciarían que los jóvenes participaron en los desórdenes. Atribuyó los hechos a la “euforia difícil de evitar” en estas actividades. Además, dijo que las protestas por el tema de la ley de agua son “una lucha legítima” y no van a retroceder.\nPedradas, botellazos y capturas, así terminó la marcha en la Asamblea Legislativa\nVIDEO: Disturbios y dos detenidos en marcha "en defensa del agua" en la Asamblea Legislativa


Abogados de Lesiones Personales, Abogado de Accidentes | Williams Hart\nMILES DE MILLONES EN RECUPERACIÓN DE CLIENTES\nDURANTE MÁS DE TRES DÉCADAS WILLIAMS HART HA AYUDADO A DEFENDER LOS DERECHOS DE TRABAJADORES, INDIVIDUOS Y FAMILIAS LESIONADAS. PONGA NUESTRA EXPERIENCIA A TRABAJAR PARA USTED.\nAbogados de Lesiones Experimentados y Compasivos\nUsted se merece los mejores y más agresivos abogados después de un accidente.\nPodemos alardear los miles de millones y cientos de millones de dólares que hemos recuperado para nuestros clientes. De hecho, nuestros abogados trabajaron para obtener el mayor asentamiento en la historia de los Estados Unidos. Si eso atrae su atención, por favor, eche un vistazo a nuestras victorias y verá que tenemos numerosos impresionantes veredictos y asentamientos. Sin embargo, lo que nos enorgullecemos, y lo que notará cuando conozca a nuestros abogados, es que nos esforzamos cada día para poner nuestros clientes en primer lugar en todo lo que hacemos. Entendemos que lo que hacemos no es acerca de nosotros, sino de ayudarle a usted y sus seres queridos.\nSi usted ha sido lesionado en un accidente, elegir al abogado adecuado es la decisión más importante que jamás va a hacer. ¿Por qué dejar el caso más importante en su vida a un abogado apático y sin experiencia? Elija el equipo que ha luchado y ganado los casos grandes y ha obtenido grandes victorias para las personas como usted. Con los experimentados abogados de Williams Hart en su lado, puede estar seguro de que su caso y el sustento de su familia están en las manos correctas.\nLa Diferencia WK\nMiles de millones recuperados para clientes\nSIN HONORARIO a menos que ganemos\nNosotros le llegamos a usted\n¡CONSIGA LA AYUDA QUE USTED MERECE AHORA!\nObtuvimos $22,980,000 por una familia que perdió su esposo y padre en una explosión causada por la negligencia de una gran corporación.\nCuotas y Gastos: $8,617,102.10\nObtuvimos el veredicto del jurado de $11,000,000 en un juicio que resultó de la muerte de un esposo y padre en un accidente de vehículo de motor con un camión comercial. El caso se resolvió después del juicio por un monto confidencial.\nCuotas y Gastos: $4,107,956.97\n$17.3 Miles de Millones\nEn relación con otras firmas de Texas, obtuvimos $17.3 mil millones para el estado de Texas en el arreglo de litigios contra grandes compañías de tabaco por el daño hecho al estado por sus productos.\nCuotas y Gastos: $3,300,000,000\n¡CÓMO PODEMOS AYUDARLE!\nEl equipo de Williams Hart ha dedicado sus vidas profesionales a defender a los heridos ya sus familias. Ponga nuestras décadas de experiencia a trabajar para usted, y sepa que usted recibirá la compasión y la dedicación que su caso legítimamente merece. Nos hemos mantenido fuertes contra las compañías más grandes y hemos prevalecido, así que déjanos hacerlo para usted.\nAccidentes en Planta/Refinería\nAccidente en Campo Petrolífero\nHerido? Podemos Ayudar. Hable con un abogado ahora\nNO TODOS LOS ABOGADOS INTENTAN CASOS. NOSOTROS SI.\nSi usted o un ser querido ha sido gravemente herido debido a la negligencia de otra persona, necesita la mejor representación legal en su esquina. Tratamos cada reclamación que tomamos como si fuera a juicio, y lucharemos tenazmente por cada uno de nuestros clientes. Hemos conseguido victorias contra las compañías Fortune 100 y Fortune 500, y nos hemos apoderado de los mayores fabricantes de productos farmacéuticos y dispositivos y hemos ganado en gran parte. No tenemos miedo de pelear por ti.\nPREMIOS Y ACOLADAS\nWK HA GANADO RECONOCIMIENTO DENTRO DE LA INDUSTRIA LEGAL.\nLas 25 firmas de abogados más influyentes de América 2016 - Abogado de juicio nacional. Cada año, The Trial Lawyer, la revista oficial de The National Trial Lawyers anuncia su lista de las 25 firmas de abogados más influyentes en América. El proceso de selección incluye una evaluación de los "logros profesionales de la empresa, los resultados de los juicios y el impacto efectivo en la comunidad legal. "La inclusión de Williams Hart en esta prestigiosa lista fue un honor y un privilegio.\n100 mejores veredictos - National Law Journal. Williams Hart fue reconocido por el National Law Journal por su veredicto de $46.5 millones de dólares contra Monsanto en 2016 y fue seleccionado para la lista “100 mejores veredictas” de la revista. La lista se compila mediante la evaluación de veredictos en todo el país y se basa en los premios del jurado. El equipo de Williams Hart está orgulloso de reclamar esta victoria en nombre de sus clientes.\nBest Law Firms - Noticias de Estados Unidos e Informe Mundial. U.S News and World Report publica una lista anual de los mejores bufetes de abogados de la nación, basada en una extensa investigación. La lista incluye empresas que califican altamente con evaluaciones de clientes / abogados y revisiones por pares de los principales abogados en cada área de práctica. Williams Hart recibió una calificación Tier 1 en Texas y una calificación Tier 2 a nivel nacional para el litigio de demandas colectivas y acciones colectivas para los demandantes.\nJohn Eddie Williams, Jr. Socio Director\nSteven J. Kherkher Socio\nJim S. Hart Socio\nJohn T. Boundas Socio\nE. Armistead Easterby Socio\nLE AYUDAMOS A ENTENDER SUS DERECHOS DESPUÉS DE UNA LESIÓN.\nEl tiempo después de un accidente es estresante y usted va a tener muchas preguntas. Nuestros años de experiencia nos han ayudado a entender las preguntas más comunes que los clientes lesionados tienen sobre todo el proceso legal.\n¿Puedo contratar a Williams Hart si mi caso está en otra ciudad o estado?\nSi podemos manejar su caso. De hecho, hemos obtenido veredictos en nombre de nuestros clientes en Texas y en toda la nación. Usted está buscando para contratar el equipo más experimentado para manejar su reclamo, por lo que la ubicación no debe ser el factor principal en su decisión. Tenemos los recursos para manejar su caso y estamos comprometidos a estar a su lado donde quiera que se encuentre.\n¿Cuánto tiempo tomará hasta que se resuelva mi caso?\nNo hay dos casos que son exactamente igual, por lo que es imposible saber exactamente cuánto tiempo tomará el proceso de reclamaciones. Normalmente, el accidente debe ser investigado y se le debe dar tiempo para recuperarse de sus lesiones. A partir de ahí, la responsabilidad debe ser asignada a las partes responsables y el proceso de recuperación de la compensación por sus facturas médicas, salarios perdidos, incapacidad potencial y otros daños. Es por eso que es tan importante ponerse en contacto con un abogado con experiencia tan pronto como usted ha sido lastimado para manejar su reclamo.\nMi ser querido falleció en un accidente. ¿Quién puede presentar una reclamación en su nombre?\nDesafortunadamente, muchos accidentes terminan en la trágica muerte de uno o más individuos. Mientras que el individuo fallecido no puede perseguir justicia para sí mismos después de un accidente, los seres queridos de la persona pueden ser elegibles para presentar una demanda de muerte por negligencia si el accidente fue causado por otra persona o las acciones negligentes de la parte. Normalmente, los individuos que son más afectados por la pérdida de su ser querido (cónyuges, hijos, padres) son los que están legalmente autorizados a tomar medidas después de un accidente mortal.\nHay un límite de tiempo para presentar una reclamación por lesiones personales, y ese límite de tiempo se llama el "estatuto de limitaciones." Si no presenta su reclamo durante este período, puede perder su derecho a emprender acciones legales. Es por eso que es tan importante ponerse en contacto con un abogado tan pronto como sea capaz después de un accidente.\n¿A qué tipo de compensación tengo derecho después de mi accidente?\nSi usted ha sido lesionado en un accidente, puede encontrarse enfrentando facturas médicas y otros gastos mientras usted no puede trabajar. Además, el proceso de recuperación puede ser un proceso largo y costoso también. Un jurado puede decidir que la parte responsable del accidente le debe una compensación por facturas médicas y otros gastos, salarios perdidos, ganancias futuras, gastos de terapia, así como dolor y sufrimiento. Estos son sólo algunos ejemplos de la compensación que puede ser debido ... así que póngase en contacto con un abogado de Williams Hart para una verdadera evaluación de su reclamación.\n¿Cómo se asigna la responsabilidad en un caso de accidente?\nLa responsabilidad se asigna sólo después de una investigación exhaustiva de los hechos del accidente. Dependiendo de las circunstancias, las personas u otras partes pueden ser responsables por las lesiones que ha sufrido. En ciertos casos, múltiples partes pueden compartir partes de responsabilidad. Es por eso que es tan importante tener un abogado de su parte para manejar la investigación de su caso y asignar responsabilidad donde es apropiado.


Boston, MA – FEBRUARY 26: ___ attends the 2012 Awards for Lyrics of Literary Excellence at The John F. Kennedy Presidential Library And Museum on February 26, 2012 in Boston, Massachusetts. (Photo by Marc Andrew Deley/Getty Images)\nFue mucho tiempo antes de la controversia creada en Newport cuando Dylan se volvió eléctrico enfureciendo a Pete Seeger hasta el punto de subir este a cortar los cables del amplificador. A veces nos olvidamos de que él siempre aspiró a vestir vaqueros y cazadora de cuero y cantar emulando los versos de Chuck Berry. Cuando era todavía conocido como Robert Zimmerman en su casa de Hibbing, Minessota, Bob comenzó tocando en grupos de rockabilly como The Golden Chords o The Rockets. Estos últimos grabaron una canción coescrita por él titulada “Big Black Train” en los legendarios Kay Bank Studios, el mismo lugar en el que los Trashmen grabaran “Surfin´Bird”.\nSegún nos cuenta Jim Propotnick, uno de sus compañeros en los Rockets, Dylan iba para pianista en la línea de Little Richard y Jerry Lee Lewis: “Hizo un buen trabajo interpretando las canciones de Little Richard y creo que a él le gustaba lucir ese mismo aspecto con el pelo tieso en forma de tupé”.\nChuck Berry había sido uno de los promotores del repentino surgimiento del rock & roll con unos versos sencillos y directos, como los de ”School Days” donde se coagulaba toda la insatisfacción y el desencuentro generacional de los hijos de la postguerra. Alan Freed desde la emisora WINS de Nueva York, creó un fenómeno seminal de gran magnitud, al programar unas canciones urgentes, comprensibles, provocadoras y llenas de connotaciones sexuales. El estilo de Chuck Berry, su arrogancia y virtuosismo, esa forma de juntar las dos cuerdas tan cargado de sensualidad, la chulería en el escenario, su mirada escudriñadora, aún hoy deja perplejo a quien lo observa.\nAlan Freed utilizaba técnicas no muy honestas para radiar a los artistas, y así Chuck Berry tuvo que aceptar que el nombre de Freed apareciera en los créditos del single de Chess si quería que “Maybellene” sonara machaconamente en la radio, algo que ya por entonces tenían estudiado que repercutía y mucho en el boca a boca y el éxito de las canciones.\nCuando Alan Freed, a finales de los cincuenta, se vio envuelto en el escándalo del Payola, la difusión del rock & roll sufrió un varapalo que opera como clave secreta que explica el surgimiento de la escena folk. El propio Zimmerman dio un giro radical en ese punto crucial de su carrera al adoptar el legado de Woody Guthrie, entrando y conquistando el circuito folk de Nueva York.\nEl fenómeno de los teenager parecía que no iba a aguantar mucho más desde su aparición dando paso a otros modos de vestir y de comportarse. Los beatnicks tomaron los campus universitarios bebiendo café y comiendo sándwiches de manera muy fina. La música cambiaba muy deprisa, y los gustos juveniles, también.\nSin embargo, Dylan volvió al rock & roll a mediados de los sesenta. Una canción como “Subterranean Homesick Blues” estaba mezclando el tipo de estructura musical de los años del folk con los versos de “Too Much Monkey Business” donde Chuck Berry retrata las dificultades de los jóvenes para la vida en la carretera fuera del ala protectora familiar.\nCuando Bob Dylan se encuentra por primera vez con los Beatles gracias al amigo común Al Aronowitz (para fumar hierba tranquilamente y escapar de las hordas de fans enloquecidas tras su último concierto) en el hotel Delmonico de Nueva York el viernes 28 de agosto de 1964, descubren de inmediato un punto de conexión: el rock & roll de Chuck Berry. Los mismos sueños, la misma herencia creativa más temprana.\nEse mismo año 1964 comienza en televisión el TAMI Show, actuaciones en teatros repletos de adolescentes histéricos. Deciden abrir fuego con una incendiaria actuación de Chuck Berry interpretando “Johnny Be Good”. Le acompaña una orquesta orientada hacia el rock dirigida por Jack Nitzsche. La gira americana de los Beatles era inminente. La explosión eléctrica estaba a punto de producirse.\nmarzo 20, 2017 abril 12, 2017\nFestival Bioparlante reagenda segunda jornada


Chusmear reduce el estrés y la ansiedad. - Usted esta leyendo una noticia ·|noticias de Expectativa|·\nChusmear reduce el estrés y la ansiedad.\nLa investigación vincula la progesterona, hormona femenina, con el comportamiento social y el estado de ánimo. "La gente que vive en relaciones muy cercanas son más felices, están más sanos y viven más que los que están socialmente aislados", sostienen los autores del trabajo.\nPara las mujeres chusmear es sinónimo de salud.\nChusmear puede contribuir a reducir el estrés y la ansiedad, reveló un estudio en Estados Unidos que vincula una hormona femenina con el comportamiento social y el estado de ánimo de las mujeres.\nOtras hormonas relacionadas con el comportamiento social del hombre pueden contribuir a reducir el estrés y la ansiedad, pero según Brown "ahora vemos que el aumento de los niveles de progesterona pueden ser parte de las base fisiológica para estos efectos". El estudio se publicará en la edición de junio de la revista "Hormones and Behavior".


La dura decisión que tuvo que tomar Lali Espósito en La Voz Argentina: "Presento mi renuncia" - MDZ Online\nLa dura decisión que tuvo que tomar Lali Espósito en La Voz Argentina: "Presento mi renuncia"\nLa cantante tuvo que elegir entre Santiago Borda y Amal San Yar. La resolución del dilema se debatió hasta el último minuto.\nmiércoles, 11 de agosto de 2021 · 08:13\nLas batallas terminaron en La Voz Argentina y se vienen los "play off". En una instancia previa, los "knockouts", los jurados tienen que definir los equipos que llevarán a competir para la continuidad del certamen. En este marco, Lali Espósito tuvo la noche más difícil de su participación en el reality ya que tuvo que elegir entre Santiago Borda y Amal San Yar, dos de sus más talentosos pupilos.\n"¡Qué voces tienen los dos! Es impresionante como cantan. Bueno, difícil decisión de Lali", dijo Marley tras el final de las performances. "No, no, no. Presento mi renuncia a Telefe", dijo Lali, ante la difícil decisión que tenía que tomar, algo en lo que Ricardo Montaner estuvo de acuerdo, considerando que "ambos merecen llegar hasta el final del programa".\n"No me quiero extender demasiado, porque les hablaría por 80 horas a cada uno y lloraría. Amal y Santi son dos artistas. Son los artistas más artistas, porque vinieron con un background, pese a que tienen vidas muy distintas. Les quiero agradecer de corazón lo que hicieron esta noche porque estuvieron brillantes", dijo Lali.\n"En mi corazón, y seguramente en el del país, ambos ganaron el knockout. Lo hago pensando en el futuro de mi equipo. El que continúa en La Voz en el Team Lali…. Viva la música, carajo… ¡Santi!", concluyó la jurado.


The Square Somnath (Veraval, India) : Hoteles en Veraval - Hoteles.com\nHotel en Somnath con restaurante\nSomnath Bypass Corner, Veraval, 362268, Gujarat, India\nTemplo Sasan Gir: 42,8 km\nPuente del Río Sasan: 44 km\n¿Ofrece The Square Somnath la posibilidad de cancelar gratis y recibir un reembolso total?\nSí, The Square Somnath tiene habitaciones 100% reembolsables en nuestro sitio, que se pueden cancelar hasta algunos días antes del check-in según la política de cancelación del establecimiento. Consulta esta política para ver los términos y condiciones detallados.\n¿Se aceptan mascotas en The Square Somnath?\n¿Cuáles son los horarios de check-in y check-out en The Square Somnath?\n¿Hay restaurantes en The Square Somnath o en los alrededores?\nSí, hay un restaurante en el establecimiento. Te recomendamos ir a cualquiera de los siguientes restaurantes cercanos: Paradise (4,2 km), Supreme Restaurant (4,4 km) y The Divine Resort (9,1 km).


Hacer ejercicio en ayunas por la mañana, ¿influye en la pérdida de peso? | Vogue España\nDos expertos en fitness tienen la respuesta en torno al entrenamiento en ayunas y a la quema de grasas (y puede que no sea la esperada)\nHemos oído hasta la extenuación que hacer ejercicio en ayunas por las mañanas –desayunando después de entrenar– es la solución para quemar grasa y perder peso porque “así el organismo tira de la grasa acumulada para usarla como combustible”, reza la sabiduría popular. Como buena leyenda instaurada en nuestras vidas como verdad verdadera, hemos dado por hecho que la ciencia confirmaba esta afirmación popular. Pero no es del todo cierto, aunque hay algo de verdad. Hablamos de ello con dos expertos en ciencias del deporte: Juan Ruiz López, director del centro de entrenamiento que lleva su nombre, y Sandra Lordén (@sandralorden), experta en nutrición deportiva.\nNo se queman más calorías ni más grasa, pero sirve para trabajar la grasa rebelde\n“El cardio en ayunas favorece la movilización de grasas, ahora bien, en el proceso de quema de grasas lo realmente importante es el paso de la utilización, es decir, la oxidación de grasas, y en ese aspecto influye más el tipo de ejercicio que estemos realizando que el si hemos ayunado o no. Es por ello que debemos centrarnos más en los ejercicios tipo HIIT cuando queramos perder grasa corporal. Estos ejercicios hacen aumentar el EPOC, es decir, la cantidad de energía que el cuerpo sigue quemando tras el ejercicio. Hay que destacar que aunque el hecho de estar en ayunas no sea un factor clave para la utilización de grasas, sí que lo es para la movilización, por lo cual sí que nos puede servir de gran ayuda para esa grasa rebelde o grasa localizada que es la que mas cuesta quitarnos”, explica Sandra Lordén. Por lo tanto, aunque no acelere la quema de grasa, hacer ejercicio en ayunas sí ayuda a movilizar esa grasa complicada. Juan Ruiz López también insiste en que entrenar en ayunas no implica una mayor quema de calorías, ya que eso dependerá del tipo y la intensidad del ejercicio. “Quemaremos las mismas calorías en ayunas que sin haber ayunado ya que el gasto energético es el mismo a la hora de hacer una serie de sentadillas o correr una distancia determinada”, explica.\nPor otro lado, es importante recalcar que entrenar en ayunas puede ayudar no solo a movilizar la grasa sino también, tal y como recalca Lordén, a aumentar la sensibilidad a la insulina y la hormona del crecimiento, ambas relacionadas con una mayor pérdida de peso. De hecho, Ruiz López recuerda también que "la limitación de carbohidratos favorece la tolerancia a la glucosa y a la sensibilidad a la insulina, algo muy importante en personas con síndrome metabólico”.\nMejora el rendimiento si se practican deportes de resistencia\nLordén recuerda que el hecho de que entrenar en ayunas ayude a mejorar la sensibilidad a la insulina, aumenta el glucógeno muscular y, por tanto, mejora el rendimiento, sobre todo entre personas que practican deportes de resistencia como running, natación o ciclismo.\nOtros beneficios que van más allá de la pérdida de peso\nEntrenar en ayunas tiene otras ventajas metabólicas. “Principalmente, el mayor beneficio del ayuno es que promueve la autofagia, un proceso natural que tiene como fin regenerar el cuerpo desde el interior. Es como un proceso de reciclaje celular que ayuda a combatir el envejecimiento, a la eliminación de toxinas y la prevención de enfermedades favoreciendo la actividad del ADN”, explica Lordén.\nEs importante recordar que, aunque hacer ejercicio en ayunas tiene ciertos beneficios metabólicos, si no se lleva bien el ayuno desde el punto de vista psicológico es preferible evitarlo ya que, tal y como explica Lordén, el estrés provoca un aumento del cortisol en sangre y eso puede acarrear un catabolismo o pérdida de masa muscular.\nPara entrenar en ayunas hay que ir poco a poco\nAmén de todos los beneficios anteriormente comentados, es imprescindible recordar que para entrenar en ayunas es necesaria una adaptación previa y progresiva, tal y como recalca Ruiz López, así como un plan nutricional adaptado. “No existe método único de alimentación que sea ideal para todo por lo que entrenar en ayunas o hacer un mínimo aporte calórico dependerá de la persona y de su contexto. En el caso de realizar un ayuno antes de entrenar, necesitaríamos una adaptación previa. No es recomendable realizar un entrenamiento de fuerza en ayunas si por ejemplo haces 5 comidas al día y nunca has entrenado en ayunas. Realizarlo de forma progresiva y convertirlo en un hábito sería el objetivo a largo plazo”, explica el experto. También es fundamental mantener la hidratación antes y durante la sesión.\n¿Tomar solo un café antes de entrenar se considera entrenar en ayunas?\nTeniendo en cuenta que se ha demostrado que la cafeína puede ayudar a potenciar el rendimiento de una sesión deportiva, parece razonable plantear la duda de si tomar solo un café antes de entrenar es lo mismo que entrenar en ayunas. Juan Ruiz López responde: “El café no rompería el estado de ayuno ya que es una bebida acalórica o fruitivo, no tiene calorías por lo que no interfiere en el ayuno. Eso sí, debe ser café solo sin azúcar ni leche. Tomar cafeína antes de entrenar facilita el uso de grasa como combustible aumentando su oxidación y aumenta la activación muscular dando mejoras en el rendimiento deportivo, retrasando la fatiga y mejorando la capacidad aeróbica”.\nEn qué casos debería evitarse\nAunque insistimos en la conveniencia de elaborar un plan de entrenamiento adaptado a ese ayuno, hay casos claros en los que no se debe entrenar nunca en ayunas. Lordén hace referencia sobre todo a personas con un porcentaje extremadamente bajo de grasa corporal; niños, adolescentes y embarazadas y personas con problemas de diabetes o tiroides.\nPara perder grasa corporal, ¿es más efectivo entrenar 40 minutos seguidos o 20 por la mañana y 20 por la tarde?\nHacer ejercicio en casa: 14 cosas que estamos haciendo mal


Chanel Archivos -Alicia Suárez - Personal Shopper Valladolid -\n16 enero, 2014 No hay comentarios\nHoy os quería hablar de un clásico de la firma Francesa Del Lujo por antonomasia , CHANEL sigue creciendo y creciendo en plena crisis y 114 años después de su creación.\nComenzó con la apertura de su ya emblemática «Maison» boutique en el número 31 de la Rue Cambon de París, cuartel general y germen de una firma con la que Coco encontró la fórmula de un éxito imperecedero al paso del tiempo, tal y como muestran los últimos datos económicos de la casa.\nLa Firma propiedad de los hermanos Alain y Gérard Wertheimer, sigue gozando de una popularidad a nivel internacional ya que se ha colado en ‘The CoolBrands List’, la lista de las 20 marcas más ‘cool’ que se elabora cada ejercicio con una encuesta en la que participan más de 3.000 consumidores del Reino Unido.\nMademoiselle CoCo Chanel, una gran visionaria de su tiempo sentenció :\n«La moda pasa de moda; el estilo, jamás»\nSu Firma 114 años después goza de un éxito que parece eterno.\nOs cuento un secreto Mi perfume es:\nMe encanta!!! No puedo salir de casa sin él!!\n4 enero, 2013 2 comentarios\nEn estas fechas es cuando más fragancias se venden y se regalan, pero ¿Cómo elegir bien «nuestro olor«?, personalmente creo que el perfume lo debe elegir la persona que lo va a utilizar, ya que elegir «el olor» con el que se te va a identificar es una cosa muy personal.\nNo hay que olvidarse que un perfume evoca sensaciones y emociones a quien nos rodea, podemos decir que es «nuestro vestido alfativo» por ello debemos elegir aquel que más hable de nosotros y que más nos vaya.\n«Nuestro olor» al igual que «nuestra imagen» habla de nosotros y siempre estaremos transmitiendo un mensaje de quiénes somos y nuestro estilo de vida .Para elegir una fragancia y hacerla nuestra tenemos que tener en cuenta algunas premisas.\nLo primero que hay que hacer es seleccionar los aromas que más te gusten, o te sientas más identificada/o con ellos ya sean amaderados, cítricos, florales, o exóticos (orientales), una vez elegida la gama arómatica más idónea para ti, habrá que probar fragancias hasta dar con la que uno se sienta más identificado, una vez encontrada la tendrás que probar en tu piel ya que cada uno tenemos un pH, y la misma fragancia huele de distinta manera en una persona que en otra.\nCuando ya hayas elegido la definitiva, llega el momento de perfumarse, pero una cosa ¡¡no hay que bañarse en el perfume!!, será cuando se acerquen a nosotros, cuando nos besen cuando debemos oler, así que con unas gotitas detrás de las muñecas, otras detrás de las orejas, en la parte central del pecho es suficiente.\nHay personas que tienen una fragancia para todos los días y otras que tienen varias en su cómoda y según estén de ánimo…., qué vayan a hacer…., qué momento del día sea…. utilizarán una u otra, también hay personas que son fieles a un perfume durante toda su vida, en cambio a otras les gusta más cambiar… eso ya depende de cada persona.\nMi perfume actual , es Coco Mademoiselle de Chanel ( eau de toilette); ¡¡me encanta!!! Os he de confesar que me costó encontrar «mi nuevo olor«. Yo suelo ser fiel a un perfume y cuando decido cambiar, hasta que encuentro el sustituto no me resulta fácil.\n¿Cuál es vuestro perfume actual o favorito?\nPara terminar el post de hoy os dejo el video de la nueva campaña para estas navidades del mítico, icónico y emblemático, Chanel nº 5, protagonizada por Brad pitt.


Exportaciones de El Salvador registran caída de $76.22 millones solo en el mes de marzo - El Titular El Salvador\nExportaciones de El Salvador registran caída de $76.22 millones solo en el mes de marzo\nEL SALVADOR. – La economía del país se pone cada vez más turbia en todos los sectores. Las exportaciones registraron una caída de $76.22 millones en el mes de marzo, comparado a lo registrado el mismo mes del año pasado, según informes de comercio exterior publicados por el Banco Central de Reserva (BCR).\nDe acuerdo a las cifras oficiales, el año pasado se habían registrado en este mes $514.95 millones. Pero en este marzo del 2020 que resultó afectado parcialmente por la llegada del Coronavirus a El Salvador, la cifra quedó en $438.72 millones. Es decir, tuvimos una baja del 14.80%. Con el mes de abril afectado de lleno, se espera que el porcentaje de pérdida aumente aún más.\nAunque las fronteras se han cerrado para el tráfico normal de personas, los gobiernos han acordado que las mercancías se sigan moviendo entre países. El problema es que ha caído la demanda a nivel mundial, con los ciudadanos comprando solo lo básico y necesario. Y muchos más reduciendo hasta en eso, debido a pérdidas de empleos o la incapacidad de salir a laborar.\nEl problema no es exclusivo de El Salvador. La Organización Mundial del Comercio (OMC) prevé que el comercio mundial puede contraerse entre un 13 % y un 32 % este año, una caída más aguda que en la crisis financiera de 2008.\nLas exportaciones de bienes salvadoreños en el primer trimestre de 2020 reportan una contracción de 0.8 % al sumar $1,454 millones. Ese resultado fue $12.32 millones menos que los $1,466.29 millones reportados en el mismo período en 2019. Mientras que las importaciones de bienes también reportaron un decrecimiento de 2.6 % entre enero y marzo pasado. Fueron $2,829.5 millones, unos $75.4 millones menos al compararse con los $2,904.9 millones del primer trimestre de 2019.


Newell’s, sobre Cristian Lema: "Es imposible comprarlo, sólo nos queda esperar la decisión de Benfica" | Rosario3\nEl vicepresidente leproso Cristian D'Amico admitió en Zapping Sport que es imposible pagar 2,5 millones de euros porque "el club no vendió ni en enero ni ahora". Y aguardan la resolución del club portugués, que tiene nuevo DT: si no lo tiene en cuenta, podría gestionar otro préstamo\nLa continuidad de Cristian Lema desvela a todo el universo Newell's. Es que el zaguero fue pilar defensivo (y también ofensivo) del equipo de Kudelka, pero su pase pertenece a Benfica de Portugal y concluido el préstamo, quedó una opción de compra de pase inaccesible, por lo que ahora sólo resta esperar si los usos aceptan otra cesión temporaria.\n"No diría que está complicado ni que está fácil: estamos en un momento de la negociación en el que hay que esperar", dijo en Zapping Sport el vicepresidente leproso Cristian D'Amico.\nEl conjunto europeo "tiene técnico nuevo, se está interiorizando del plantel y en un tiempo veremos qué decisión toman. Está claro que nosotros no podemos comprarlo, porque es imposible hacer una inversión de 2,5 millones de euros netos porque Newell's no vendió ni en enero ni ahora", tiró D'Amico.\nLema tiene 30 años e hizo un gran torneo en la Lepra.\n"El mercado en Europa se demoró, arranca el 4 de agosto hasta el 4 de octubre. Y los tiempos de los mercados compradores no son los mismos que los nuestros", agregó el dirigente.\n"Hay que ser realista, Cristian es un gran jugador y lo queremos en el plantel. Está claro que Newell's prioriza lo futbolístico, trajimos dos refuerzos (uno el mejor del país), pero hay que ser cautos, serios y analizar la situación económica del mundo, de la que no estamos exentos", añadió.\nFinalmente, expresó: "Hemos comprado a Bíttolo de una manera que podemos pagar, pero todo no se puede. Y cuando no tenés dinero, hay que esperar los tiempos de los demás, en este caso de Benfica".\nOptimistmo por Gentiletti\nEn cuanto a la situación del otro zaguero, Santiago Gentiletti, D'Amico señaló: "A nosotros no nos llegó ninguna oferta, formal ni informal. Soy optimista con Santiago, tal vez la semana que viene haya una definición con respecto a su continuidad, aunque hasta que no esté cerrado, no lo puedo dar por hecho".


La gordofobia no es una patología, sino discriminación: Christian Ortiz\nUn acto discriminativo y violento en contra de las personas con sobrepeso y obesidad es como debe ser entendida la gordofobia, producto de una cultura de la delgadez que se dedica a juzgar con saña, y que resulta en una agresión a veces escondida en “buenas intenciones”.\nEl psicoterapeuta Christian Ortiz, explicó que a pesar de que la palabra “gordofobia” suena como una enfermedad, es decir, como miedo irracional, la verdad es que se trata más bien de una actitud discriminante en contra de quienes ostentan un cuerpo que se sale de la norma de la delgadez.\n“La gordofobia es resultado del supremacismo cultural de la delgadez”. –Christian Ortiz.\nLa gordofobia no es la única que es tomada erróneamente como una enfermedad, pasa lo mismo con otras falsas fobias como homofobia, lesbofobia y xenofobia, con las cuales las personas intentan escudarse en una patología para mantener una actitud discriminante, que desemboca en actos de violencia.\nAl alejarse de la patología, la gordofobia puede existir desde el pensamiento, sentimiento y la conducta. Es decir, piensas algo acerca de las personas gordas u obesas, lo sientes y demuestras una actitud destructiva como violentar, humillar y juzgar.\nEntonces se hace presente la jerarquización de lo que se cree es más válido en cuestión de peso y belleza, sobre todo realzando la figura de la mujer.\nCabe señalar que sobre el cuerpo femenino hay muchas más devaluaciones que sobre el cuerpo masculino. La mujer resulta mucho más discriminada, y en aspectos de gordura por lo general es tomada como la persona chistosa o buena onda, delimitando el carácter sólo por el físico.\nEn cuestiones como el empleo, por ejemplo, en la actualidad es común que quienes se encargan de hacer las entrevistas juzguen también con la mirada, y terminan sobreponiendo lo que creen es una bonita cara, ropa decente o una delgadez aceptable, por encima de las aptitudes laborales.\nEsta cultura, donde cierta gente se cree con derecho a juzgar, se ha vuelto cada vez más fuerte con cuerpos fitness o musculosos, donde sienten, erróneamente, que al tener cierta delgadez o musculatura, ya poseen el derecho universal para hablar de los otros cuerpos, explicó Christian Ortiz.\nLos concursos de belleza son también una práctica que debería ser erradicada, pues critican la figura femenina como exhibición de reses, estableciendo cánones de belleza imposibles de cumplir para la mayoría de las mujeres: cierta altura, cierta figura, cierta edad.\nSin embargo, esto no es más que el reflejo del capitalismo, el cual se maneja en diferentes directrices. Por ejemplo, al crear una expectativa inalcanzable en las mujeres, las hace sentir inferiores, lo cual causa tristeza. Esta tristeza empuja al consumismo, pues es usual que a las personas les guste desahogarse adquiriendo cosas o inclusive inscribiéndote a ese gimnasio al cual nunca vas a ir.\nEl aspecto de ser criticadas por otras personas te quita el derecho que tienes sobre ti misma. De saber y reconocer si realmente te sientes bien o mal sobre tu cuerpo, y la compensación llega cuando la tristeza te inunda.\nHay otra vertiente de las críticas que están falsamente disfrazadas de “preocupación”. Y es cuando llega alguien a decir que debes bajar de peso por tu salud, lo cual representa una hipocresía. ¿Por qué pensar en salud sólo cuando se ve la gordura y no cuando se notan otros vicios, como el alcohol o el cigarro? Pero se ven con el derecho de opinar sobre la imagen debido a la gordofobia, dijo Christian Ortiz.\nY mientras la gordura no daña a terceras personas, la gordofobia sí destruye vidas, ocasiona violencia de género, permite la agresión y solapa los juicios basados en falsos conceptos.\nLo cierto es que ni la gordura ni la delgadez son sinónimo de hermoso, aseveró, pues esto es un concepto abstracto. Nadie tiene por qué ofenderse por cómo somos o lucimos.\nEmpodérate: Christian Ortiz\nAl final la única manera de superar la gordofobia será empoderándote a ti misma, desde tu trinchera. Tomar las decisiones que tú creas adecuadas, siempre acompañada de las voces profesionales y correctas. Pues una dieta no te va a garantizar delgadez.\nY un cuerpo delgado no va a garantizar una vida saludable.\nOlmo: un san bernardo en lucha por sobrevivir al abandono en la frontera. ¿Lo ayudas?\nPingback:Jari Jones: trans, afro, gorda, lesbiana. La modelo CK que incomoda | 2 julio, 2020\nPingback:¿Te cohíbe tu cuerpo o ya te amas como eres? | 13 enero, 2021