Buenas fuentes vegetales de proteína que debe consumir en su dieta! - Nutrición - Nutrición\nBuenas fuentes vegetales de proteína que debe consumir en su dieta! - Nutrición\nPor qué las proteínas?\nSabía usted que junto con el agua, la proteína es más abundante que cualquier otra sustancia en el cuerpo?\nLas proteínas contienen elementos importantes que ayudan a mantener nuestra salud en general. Mucha gente piensa que la proteína es sólo para los músculos, pero de hecho, los tejidos, los huesos y los nervios se componen principalmente de proteínas.\nAyude a los músculos de soporte, sangre, piel, cabello, uñas y órganos como el corazón y el cerebro.\nPor eso creo que hay varias ventajas en conocer sus fuentes vegetales de proteínas Las proteínas vegetales:.\nContienen fibra, que ayuda en la digestión, regulado azúcar en la sangre, y un sistema inmunológico saludable. Proteína animal contiene ninguna fibra.\nPuede ofrecer antioxidantes, como el selenio y la vitamina E.\nAyudar a promover mejores niveles de energía en el cuerpo, así como ayudar a mantener niveles saludables de presión arterial, gracias al magnesio y potasio.\nContener las formas más absorbible de hierro.\nQuién no ama las nueces y semillas como bocados? Estas son una gran fuente de proteínas y que ni siquiera necesita tanto!\nMe encanta mantequillas de frutos secos en un pastel de arroz de grano entero o pan casero Mi favorita es la mantequilla de girasol y se representa aquí En sólo 2 cucharadas de la mantequilla de girasol, que se obtiene:\n27% de vitamina E (un antioxidante estupendo)\n25% de magnesio (bueno para los músculos y la tensión arterial)\nSi te fijas, yo también obtener la mantequilla de maní natural para mi marido tiene dos ingredientes:.. Cacahuetes y sal Demasiados mantequillas de maní en estos días tienen tanta basura en ellos, que los convierte en los riesgos de salud Lea sus ingredientes.\nPor supuesto, nunca pensamos en un vegetal como una proteína, qué bien, de hecho, muchos de ellos contienen pequeñas cantidades Además de estas proteínas, debemos saber que las verduras deliciosas son también una buena fuente de:?\nLos antioxidantes (como la vitamina A y C)\nFitoquímicos (que son buenos agentes anti-cáncer)\nBroccoli: 1 taza = 5 gramos de proteína!\nKale: 1 taza = 2 gramos de proteína!\nEspinaca: 1 taza = 5 gramos de proteína!\nSweet Potato: 1 mediana = 2 gramos de proteína!\nTenga en cuenta que la col rizada y las espinacas deben ser ligeramente cocinados a liberar los nutrientes y hacerlos más absorbibles. Además, se dice que la espinaca contiene un ácido, que cuando se comen crudas, pueden bloquear la absorción de calcio.\nAnimo a todos a comer menos carne. I no empuje el vegetarianismo o el veganismo a nadie, aunque el cuerpo. Todo el mundo se ha diseñado de manera diferente, y algunas personas necesitan más proteínas que otras. Sin embargo, comer más fuentes vegetales de proteínas promueve la sana presión arterial, másniveles estables de azúcar en sangre, colesterol mejor y menos grasa en el cuerpo. Las fuentes vegetales de proteínas permiten una digestión más fácil y ofrecen muchos beneficios antioxidantes. tal vez probar un Lunes sin carne?\nJunto con esto, yo apoyo comiendo fuentes completas de proteínas tanto como sea posible. Aunque algunos veganos y los vegetarianos pueden optar por carne falsa, Animo a hacerlo con moderación. Algunas de estas formas excesivamente procesados de carne son másriesgos que comer la cosa real. Como he dicho antes, es importante leer los ingredientes. Esto se aplica a las leches alternativas también, como leche de almendras. Si opta por consumir carne, siempre digo que es prudente buscar recaudados localmentecarnes y opciones orgánicas, por lo que no están digiriendo los extras desagradables, como las hormonas y antibióticos. Por supuesto, esto también se aplica a las fuentes vegetales de proteínas también. Conozca cuáles son los transgénicos y cuáles son mejores como orgánicos .


¿Un FPGA en un Arduino? | Robots Didácticos\n¿Un FPGA en un Arduino?\nArduino anunció recientemente una nueva línea de productos, y uno de ellos, el MKR Vidor 4000, incluye un FPGA. ¿Qué harán los diseñadores con el poder de un FPGA en sus manos?\nUn FPGA en un Arduino\nArduino es una popular herramienta de creación de prototipos por varias razones. En primer lugar, no requiere un programador voluminoso y caro (como los chips PIC) y se puede programar a través de USB. En segundo lugar, las placas Arduino son de código abierto y, debido a esto, hay muchos fabricantes de placas Arduino que ofrecen precios competitivos. En tercer lugar, los Arduinos son famosos por su robusto entorno de shields y soporte de bibliotecas, lo que hace que el uso de dispositivos complejos como los chips de Ethernet sea cosa fácil.\nA medida que progresó la tecnología, también lo hizo el Arduino. En el lanzamiento de las nuevas placas Arduino se reflejan muchas tendencias de la industria. Por ejemplo, la introducción del Arduino Yun agregó capacidades de Wi-Fi, y el Arduino Duo marcó el comienzo con procesadores más potentes. La miniaturización se concretó con el Arduino Nano, y con el LilyPad se introdujo la electrónica portátil. Pero todas estas mejoras involucran hardware especializado que realiza tareas únicas, como comunicaciones por RF o bajo consumo de energía.\nAhora que los FPGA se están volviendo más baratos y más accesibles, Arduino está a punto de lanzar un Arduino con un FPGA incorporado, el MKR Vidor 4000. La parte «MKR» de su nombre se pronuncia como “Maker” («Creador»), y Massimo Banzi, cofundador de Arduino, se refiere a él como una placa de «factor de forma de creador». Esto no es sorprendente, ya que generalmente se acepta que Arduino está diseñado para creadores, y no es de especial interés para los profesionales de ingeniería electrónica.\nEl FPGA incluido es un Intel Cyclone 10CL016, y el sitio web de Arduino afirma que el FPGA contiene 16.000 elementos lógicos, 504 Kb de RAM, 56 multiplicadores 18×18 de hardware para aplicaciones DSP de alta velocidad, etc. El sitio web también establece que los pines FPGA pueden dar salidas de hasta 150MHz, y que también pueden configurarse como puertos de comunicaciones comunes como UART, I2C y SPI. Si es cierto, este complemento FPGA podría ser extremadamente útil para los diseñadores que desean crear sistemas digitales de alta velocidad que necesitan capturar datos y procesarlos rápidamente (como los procesadores de señales digitales).\nSin embargo, ¿cuántos aficionados realmente necesitan usar un FPGA?\n¿Cómo ayudará esto a los diseñadores?\nEl acceso a un FPGA permite que los diseñadores creen circuitos personalizados para conectarse al Arduino, lo que puede eliminar la necesidad de circuitos externos. También permite cargarle las funciones de E/S del Arduino al FPGA, pero conlleva el costo de requerir una línea de comunicación entre el FPGA y el Arduino (a menos que el FPGA y la CPU estén integrados en el mismo paquete, en cuyo caso los dos pueden tener líneas de E/S especiales para su comunicación).\nLos FPGA, sin embargo, son dispositivos complejos y, a menudo, se programan en lenguajes como HDL y Verilog, que no son aptos para personas no muy arriesgadas. Si bien Arduino anunció que están diseñando un sistema de compilación basado en la nube que facilitará el uso del FPGA, esto aún está por verse. La mayoría de las veces que un sistema se hace más fácil de usar, sacrifica su poder, capacidad y control. Dicho esto, el Vidor 4000 podría ser una herramienta educativa invaluable para aquellos que desean comenzar con FPGA.\n¿Más al estilo pi?\nEl Vidor 4000 no solo cuenta con la inclusión de un FPGA; también tiene varios dispositivos de E/S que lo hacen parecer más a un Pi que a un Arduino.\nEl Vidor 4000 incluye también un módulo Wi-Fi Nina W102, un chip criptográfico ECC508, un conector micro HDMI, un conector MIPI para cámara y un conector rápido MiniPCI con hasta 25 pines programables por el usuario. Estas características, especialmente el Wi-Fi incorporado, crean una plataforma de IoT potencialmente popular que puede realizar tareas increíblemente complejas. Con el chip criptográfico incorporado, la verificación SSL y HTTPS se convertirán en una tarea trivial y ayudarán a descargar las tareas de seguridad del microcontrolador principal.\nSi bien este dispositivo no será tan poderoso como un Raspberry Pi, definitivamente es más pequeño y está más enfocado en el hardware, algo en lo que la Pi se queda atrás.\nPlacas competidoras para creadores con FPGA\nEl Vidor 4000, obviamente, no es la primera placa en salir con capacidades FPGA, pero tampoco es la primera construida teniendo en cuenta la compatibilidad con Arduino. Otro producto ya en el mercado, XLR8, es una tarjeta de desarrollo compatible con Arduino que está basada en FPGA, incluye un microcontrolador integrado de instrucción AVR de 8 bits y es programable a través del IDE de Arduino.\nEl XLR8 está preconfigurado con «bloques xcelerator», que son bloques que están especialmente diseñados para manejar tareas específicas. Los bloques con los que viene preinstalada la unidad incluyen un bloque matemático de punto flotante, un servocontrol, un controlador NeoPixel y un ADC mejorado.\nLa integración de los FPGA en un proyecto Arduino sin duda creará una nueva ola de proyectos e ideas que podrán construir los aficionados, pero los FPGA son dispositivos complejos. Sin embargo, los usuarios de Arduino pueden comenzar a diseñar su propio hardware desde cero y los FPGA incluidos en los microcontroladores pueden cambiar la forma en que se construyen los circuitos.\nLa nueva placa MKR Vidor 4000 lleva la complejidad de los FPGA a los que no son ingenieros electrónicos.\nEsta entrada fue publicada en Arduino, Componentes, CPU, Diseños, Electrónica, Hardware, Plaquetas, Programación el 23 julio, 2019 por ecarletti.\n← Descripción y funcionamiento del Bus I2C Manejo de potencia para motores con el integrado L293D →


Comprueba si a tu nuevo iPhone 6s le afecta el "Batterygate"\nComprueba si a tu nuevo iPhone 6s le afecta el «Batterygate»\nDavid G. Bolaños Publicado el 09 de octubre, 2015 • 11:30\nLa euforia del lanzamiento del nuevo iPhone 6s no ha hecho que desaparezca la nueva polémica con la que nace este terminal. Alejado el fantasma del «Bendgate» de los iPhone 6 Plus, llega ahora el «Batterygate«, que Apple ha admitido pero le quita importancia. Si quieres saber si tu flamante iPhone 6s tiene un chip Samsung o de TSMC, a continuación te damos la herramienta que lo descubre.\nAbrir la aplicación y en la primera pantalla elegir «Not Now» del anuncio que nos aparece por defecto.\nAhora nos vamos al final de la pantalla principal y verás un apartado que pone «Model» seguido de un código. Este es el que nos dice si tenemos un chip Samsung o TSMC:


▷ Valoraciones de Ghost Lector 3 2016 para conseguir ONLINE【 2021 】\nLos más especiales catálogos para conseguir Ghost Lector 3 2016 des de hogar\nCrear pedidos en internet podría ser un problema para mucha gente que desean hacer compras de obsequios únicas y unicamente encuentran efectos caros y de bajita índole. Por esta razón, has aparecido nuestra web con la voluntad de comprar Ghost Lector 3 2016 para alguno impecable, vamos a prepararte los artículos más interesantes y innovadoras junto al a unas cuantas opciones alternativas con el fin de que logres escoger la que más se puede adaptar a lo que buscas sin tener que desembolsar muchísimo dinero. No te preocupes por el coste, en tanto que en nuestra página solamente estamos proponiendo repertorios de Ghost Lector 3 2016 qué gozan de unas fabulosas chollos que váis a poder ver llevando a cabo clic en el pulsador de cada complemento y de esta forma podréis ahorrar bastante dinerillo pudiendo ejecutar vuestras pedidos des de residencia y recibiendolos en poco tiempo.\n2 enchufes de colección multifunción para...\nUna cantidad enorme de ideas para regalar Ghost Lector 3 2016 asequible\nLos regalos que se llevan a cabo en Navidad son una estupenda forma que estamos teniendo las personas de demostrar a nuestras amistades o domésticos lo bastante que los queremos. De ahí que, el regalito adecuado puede llegar a ser difícil en tanto que en la red de redes encontramos miles y miles de comercios que no prometen lo que nos encontramos rastreando y encima disfrutan de unos costes muy caros. En este establecimiento encontrarás miles y miles de repertorios con efectos muy interesantes que podrás comprar para ti o obsequiar a la alma que más deseáis en tanto que entregamos elecciones que te logran fascinar de Ghost Lector 3 2016 en las cuales tendrás la posiblidad de observar sus primordiales particularidades para comprender si ese objeto es el que estás buscando. Recuerda que practicamente todos los productos que mostramos en nuestros repertorios en la red poseén unos costos magníficos y qué podrás comparar para identificar aquel que más se adapta a tu propio bolsillo.\nEn algún situación lograremos tener preguntas respecto a las referencias que nos gustaría comprar cuando hacemos pedidos en linea dado que no conocemos las características de este producto y no percibimos si es lo que nos encontramos examinando. En esta website queremos ayudaros con ese contratiempo y te hemos traído unos geniales listados en los cuales podréis ver las particularidades de Ghost Lector 3 2016.\nIncreibles registros Online de Ghost Lector 3 2016 con precio\nLas superiores ofertas las vas a encontrar en este lugar ya que renovamos constantemente nuestros repertorios en la red con el fin de que localices Ghost Lector 3 2016 al precio más económico sin olvidar tiempo teniendo que averiguar en otros lugares. Proveemos unos descuentos singulares en todas las épocas del año y que tendrás la posiblidad de detectar sencillamente realizando clic en el botón de cada rebaja. En este sitio te podréis guardar hasta un 70 % del costo original por que te hemos traído a nuestras listas ONLINE las mejores descuentos de las que podrás disfrutar durante absolutamente todo el año. Eso sí, no esperes al último instante para pedir vuestras artículos ya que es aceptable que se hayan agotado por causa de la extensa fama que están teniendo en estos tiempos.\n1 Una cantidad enorme de ideas para regalar Ghost Lector 3 2016 asequible\n1.1 Proud to be a Ghostbuster\n1.2 Who You Gonna Call?\n1.3 2 enchufes de colección multifunción para ordenador USB, lector de tarjetas, estación de acoplamiento convertidor USB C 6 en 1 Hub 3.0 Tipo-c adaptador de carga y lector compatible con MacBook Pro Mac\n2 Increibles registros Online de Ghost Lector 3 2016 con precio\nLos más especiales catálogos para conseguir Maquina…


La ejercitación también beneficia al cerebro - Healthy Brains by Cleveland Clinic\nLa ejercitación también beneficia al cerebro\nUsted sabe que el ejercicio es bueno para el cuerpo, pero ¿sabe lo bueno que también es para el cerebro? El ejercicio aeróbico regular, como correr, andar en bicicleta y nadar, preserva las células cerebrales existentes al tiempo que fomenta el crecimiento de otras nuevas. De hecho, un estudio reciente publicado en el American Journal of Geriatric Psychiatry muestra un vínculo entre la actividad física moderada a largo plazo y un aumento en el volumen del hipocampo: el área del cerebro que se ocupa de la formación de recuerdos a largo plazo. Esta área es la primera en sufrir daños en la enfermedad de Alzheimer.\nSi no es un deportista regular o simplemente no lo ha hecho en mucho tiempo, a continuación le ofrecemos algunos consejos para comenzar.\nPrimero, visite a su médico.\nÉl o ella puede evaluar su estado físico, hacerle saber si es seguro comenzar a hacer ejercicio y decirle qué tipos son los mejores para usted.\nRegistre su ejercicio diario en un diario para que pueda ver cuánto ha hecho. Apunte a 30 minutos de ejercicios cinco días a la semana.. Use un rastreador de actividad, como un Fitbit™ o un podómetro para registrar sus pasos diarios. La mayoría de las personas deben tener una meta de aproximadamente 10,000 pasos al día.\nEquilibre su actividad.\nEn su régimen de ejercicios es importante incorporar actividad aeróbica (por ejemplo, caminar, andar en bicicleta, nadar), junto con entrenamiento de fuerza (por ejemplo, levantar pesas, Pilates o yoga) y ejercicios de equilibrio (por ejemplo, tai chi, yoga). Los ejercicios de entrenamiento de fuerza, elongación y equilibrio son útiles para mejorar su estado de ánimo y mejorar su concentración y habilidades para tomar decisiones, mientras que lo mantiene fuerte, flexible y capaz de moverse bien a medida que envejece. Independientemente de lo que haga, asegúrese de comenzar a calentar y preparar sus músculos cada vez que haga ejercicio.\nDéle a su cuerpo un buen combustible para correr.\nAsegúrese de beber mucha agua para mantenerse hidratado. Coma comidas y bocadillos que sean ricos en fibras, como avena, frutas y verduras, frijoles, tofu y pescado.\nConsidere la posibilidad de inscribirse en un ensayo clínico\nLos investigadores de salud mental están estudiando el ejercicio físico como una intervención de tratamiento para personas que tienen problemas para pensar y de memoria. Algunos de estos estudios ofrecen programas de ejercicio personalizados y gratuitos con un entrenador físico.\nPara obtener más información sobre el ejercicio, incluido un plan semanal sugerido y cómo calcular su ritmo cardíaco objetivo, visite healthybrains.org/pillar-physical.\nSi usted o un miembro de su familia están interesados en participar en un ensayo clínico, comuníquese con nosotros en HealthyBrains@ccf.org.


Campamento base del Everest en febrero: consejos de viaje, clima y más - Rutas Turísticas\nInicio Destinos Campamento base del Everest en febrero: consejos de viaje, clima y más\nCampamento base del Everest en febrero: consejos de viaje, clima y más\n7 Eventos en febrero\n8 Nuestros itinerarios favoritos en febrero\nSi bien a principios de febrero sigue siendo frío en gran parte de Nepal, a finales de mes el mercurio aumenta. Las temperaturas en las montañas siguen siendo bajas y la nieve se mantendrá, pero el invierno está a punto de desaparecer. En Namche Bazaar (11,290 pies / 3440 metros) la temperatura promedio de febrero es de 43 ° F (6 ° C), que no es demasiado fría, pero ciertamente no cálida.\nSi va a hacer trekking a finales de mes, es posible que encuentre algunos días sorprendentemente agradables. También es probable que el cielo esté despejado, con poca humedad que bloquee las vistas de las montañas.\nDebido a que el invierno es la temporada baja, debería ser fácil conseguir una cama en las casas de té que están abiertas a lo largo del sendero del campamento base del Everest o en la región más amplia del Everest. Sin embargo, tenga en cuenta que algunos cierran durante el invierno, por lo que no tendrá tantas opciones de alojamiento para elegir como en la temporada alta. Su guía sabrá qué lugares permanecen abiertos y encontrará el alojamiento adecuado. Lea más sobre la contratación de un guía en nuestro artículo Papel de su guía local en Nepal.\nAl igual que en enero, el senderismo en febrero puede tener una mejor relación calidad-precio que el senderismo en la temporada alta. Los vuelos a Lukla no se llenan tan rápido, lo que le brinda una mayor selección de horarios de vuelo. Del alojamiento que permanece abierto, es más probable que obtenga una buena habitación por un buen precio que cuando los senderos están muy concurridos.\nLos senderos de la región del Everest están mucho menos concurridos en febrero que en los meses pico de octubre o abril. Esto significa que no hay extraños al azar en sus fotos de montaña y menos empujones por espacio en los miradores. Tendrás las vistas más despejadas casi para ti. Como EBC es la caminata más popular y concurrida de Nepal, ir en temporada baja tiene el potencial de marcar una gran diferencia en su experiencia.\nAlgunas caminatas a mayor altitud no se recomiendan en febrero debido a las bajas temperaturas y las nevadas. Es probable que las caminatas que requieren cruzar pasos altos (como la caminata de tres pasos) estén bloqueadas por la nieve, aunque esto también puede suceder durante los meses más populares.\nLas caminatas que se mantienen por debajo de los 13,000 pies serán más cómodas y seguras en febrero. Aun así, es esencial verificar (o hacer que su guía revise) las condiciones climáticas a medida que avanza en la caminata, y estar preparado para dar marcha atrás o no continuar en ningún momento.\nA menos que tenga mucha experiencia en caminatas en temperaturas frías y a gran altitud, es posible que desee cambiar la caminata EBC por una caminata más corta en la región del Everest que no llega hasta el campamento base. Namche Bazaar es una atractiva ciudad sherpa que se encuentra a dos días a pie de Lukla y, si se instala allí, puede realizar excursiones de un día por la región e incluso algunos viajes nocturnos si las condiciones son favorables.\nEs probable que las vistas sean espectaculares en esta época del año, y es menos probable que tenga problemas relacionados con la altitud o la temperatura en Namche Bazaar. Una ventaja del senderismo en la temporada baja menos congestionada es que puede tomar decisiones para realizar viajes nocturnos desde Namche una vez que esté allí, sin necesidad de reservar alojamiento con mucha anticipación.\nLa caminata ‘Ruta de los Pioneros’ desde Jiri a Lukla también es una buena opción para una caminata en febrero. Se llama así porque era la ruta de senderismo que tomaron los primeros montañistas occidentales para acceder a la región del Everest, antes de que se construyera el aeropuerto de Lukla. Jiri está a un día en coche de Katmandú.\nAlternativamente, vuele de Katmandú a Phaplu y camine por el Solukhumbu región de allí. Pocas personas caminan por el Solukhumbu en estos días (favoreciendo a los Khumbu en cambio), pero aquellos que sí encuentran una cultura interesante que contrasta con la cultura tibetana budista sherpa de mayor altitud. Estas caminatas toman de 4 a 7 días, dependiendo de la ruta que tome. Desde Lukla, puede continuar hasta Namche Bazaar y establecerse allí para realizar caminatas de un día, como se mencionó anteriormente.\nFebrero también es un momento ideal para disfrutar de un tour de lujo. Los viajeros con un poco más de dinero para gastar disfrutarán de su estadía en algunos de los mejores albergues de la región del Everest (como Casas de montaña Yeti y Alojamiento en Everest Summit). Estos se pueden combinar con traslados en helicóptero de uno o ambos sentidos, lo que ofrece una experiencia inolvidable. Si bien este tipo de viaje es especial en cualquier época del año, lo es aún más en invierno, cuando puede retirarse del frío a un acogedor hotel boutique en la montaña.\nEs fundamental estar bien preparado para el frío de febrero, tanto por seguridad como por comodidad. Aunque muchas casas de té ofrecen mantas, estas no serán necesariamente adecuadas para las condiciones invernales, y es una buena idea combinarlas con las tuyas. Un saco de dormir hecho para mantenerte abrigado en condiciones de -22 ° F (-33 ° C) es ideal.\nSi bien el sol calentará las cosas durante el día, en altitudes más altas aún tendrá que caminar con ropa abrigada, así que traiga una chaqueta de abrigo (ideal porque es muy liviana). También es imprescindible ropa abrigada para las tardes y noches, así como buenos gorros, guantes, calcetines y bufandas de lana.\nCasi todo el equipo de invierno se puede comprar o alquilar en las tiendas de trekking en Thamel, Katmandú, en caso de que no tenga su propio equipo de invierno y no lo necesite en casa. Obtenga más información en el siguiente artículo: Compra y alquiler de equipo de trekking en Katmandú.\nLa forma más rápida de llegar a la región del Everest en cualquier época del año es volar de Katmandú a Lukla. Si bien es menos probable que la lluvia cause retrasos y cancelaciones en febrero que en algunos otros meses, Katmandú experimenta niebla en el invierno, aunque menos a finales de febrero. Esto tiene el potencial de interrumpir los vuelos hacia o desde Lukla, incluso si las condiciones en las montañas son buenas.\nLea más sobre este vuelo en el siguiente artículo: Cómo llegar de Katmandú a Lukla.\nLa gente de la región del Everest es principalmente sherpa y sigue el budismo tibetano. No suelen celebrar los mismos festivales que los hindúes nepalíes en Katmandú y otras zonas montañosas. Pero febrero es un buen mes para los festivales en Katmandú y otras partes de Nepal, con Maha Shivaratri y Holi (la fiesta de la primavera) a menudo se celebra a finales de febrero (y a veces a principios de marzo). Si bien probablemente no los verá celebrados en la región del Everest, si su viaje a Nepal coincide con estos festivales, puede disfrutarlos en Katmandú antes o después de su caminata.\nNuestros itinerarios favoritos en febrero\nLas mejores caminatas de invierno en Nepal\nEverest Luxury Heli Trek – 4 días\nCaminata por el bazar Namche – 7 días\nCaminata Dingboche – 12 días\nCampamento base del Everest en enero\nCampamento base del Everest en marzo\nVuelos domésticos en Nepal\nArtículo anteriorPuerto Iguazú a Cataratas del Iguazú: mejores rutas y consejos de viaje\nArtículo siguienteLo más destacado de España y Portugal: ciudades, playas y cultura – 9 días


Velvet 3x12: Las Galerías se visten de luto para despedir a Alberto - Zeleb.es\nVelvet 3x12: Las Galerías se visten de luto para despedir a Alberto\nAlberto se encuentra bien, ¡con lo mal que no lo ha hecho pasar!.\nAna llora desconsoladamente la pérdida de Alberto.\nAna recuerda sus momentos más tiernos con Alberto.\nCarlos le da el pésame a Ana sin decirle que sabe que Alberto vive.\nLas Galerías Velvet se llenan de crespones negros.\nNadie puede creer que Alberto haya muerto cuando lo cuenta Mateo.\nEl mejor amigo de Alberto, Mateo, pronuncia unas emotivas palabras en el funeral.\nRita y Pedro no se quedan embarazados.\nPatricia no soporta que Valentín le engañara. Se casó con él porque creía que era un ricachón y ahora no lo es.\nEl capítulo 12 de la tercera temporada de Velvet ha sido el más triste de toda la serie. La radio lo anunciaba pero los trabajadores de las Galerías no podían creerlo: un avión con destino a La Habana se había estrellado. Todo apunta a que Alberto Márquez viajaba en ese vuelo.\nAna está desolada. Su gran amor ha desaparecido para siempre pero ella se niega a creerlo. En su empeño de recabar la máxima información posible acerca del paradero de Alberto, Ana llama a Sara Ortega para que revise en la compañía aérea todos los datos.\nVelvet 3x11: Una boda surrealista y un fatídico viaje a La Habana\nEntonces, tras informarse bien, Sara le dice a Ana que sí, que el vuelo es de su compañía y que no hay supervivientes. Ana llora desconsolada y su tío Don Emilio intenta consolarla sin saber bien ni qué decir.\nMientras, Mateo ha ido al aeropuerto a buscar más datos pero allí reina el caos y no le pueden facilitar ninguna información.\nEn ese momento a la desesperada y con el consejo de sus amigas de que no lo haga, la diseñadora lo hace: llama a su expareja, Carlos, que es piloto en la compañía aérea del accidente. Él va a las Galerías Velvet a transmitirle a Ana una mala noticia: el nombre de Alberto figura en ese vuelo entre todos los pasajeros que facturaron sus maletas.\nY, tras todo esto, los responsables deciden llenar las Galerías con crespones negros, poner el cartel de cerrado por defunción y celebrar un funeral por Alberto.\nTras la tormenta llega la calma\nTodos acuden a la misa de negro pero allí falta alguien importante: Mateo, el mejor amigo de Alberto. Se ha quedado en su casa bebiendo. Es Raúl de la Riva quien consigue sacarle y hasta logra que Mateo dé un emotivo discurso de despedida a su amigo.\nAl finalizar el sepelio se ve como Carlos recibe un pequeño sobre con un mensaje: Carlos, hemos localizado al pasajero que buscas. Alberto Márquez figura en el vuelo a Estambul minutos más tarde del vuelo a La Habana.\nEs entonces cuando, curiosamente, Carlos se lo guarda en el bolsillo y va a darle un abrazo de pésame a Ana.\nPor fin toda la pena del episodio desaparece y al final aparece Alberto confesándose a sí mismo que no fue capaz de coger ese avión a La Habana porque ir a Cuba sería buscar respuestas en el pasado y ahora tengo que mirar al futuro. Ana, nunca voy a querer a nadie como te he querido a ti. Algún día volveré a buscarte, aseguraba Alberto.\nY, tras todo esto solo nos cabe esperar a ver si en los próximos capítulos es cierto que el desaparecido vuelve pronto a por su chica, a ver si Rita consigue quedarse embarazada tras el tratamiento que le ha puesto el ginecólogo y mientras disfrutan de la vuelta a las Galerías de Manolito, el hijo de Pedro y Rosa Mari; y ver si puede funcionar el negocio de las Joyas Velvet entre Bárbara, Cristina, Patricia, Enrique y Valentín tras el terremoto que ha afectado gravemente a las minas de Guinea de este último.\nPrimero hablemos del elenco de esta serie; Irene Arcos, Natalia Verbeke, Leonardo Sbaraglia , Amaia Salamanca, Eva Santolaria y Ernesto Alterio, entre otras y otros. Mencionada parcialmente la lista de estupendas actrices y estupendos actores, vamos a otra cosa. El meollo de la serie.\n‘Lola’: la serie documental sobre Lola Flores\nUna mujer adelantada a su tiempo. Así ha definido Lolita a su madre, Lola Flores, la mítica cantaora y bailaora gaditana que se convirtió en leyenda del flamenco e icono de la cultura española a todos los niveles durante su vida y más allá de ella.\n7 grandes estrenos de streaming para septiembre\nLlega septiembre. La vuelta al trabajo, la vuelta al cole… ¡a vueltas con todo! Septiembre es el mes que menos gusta a la mayoría. Es sinónimo de estrés y mala leche, porque se acaban las vacaciones, empieza a anochecer antes y empezamos a hacernos idea que el calor pronto se irá para dejar paso al frío del otoño.\nEl Velvet paralelo se rueda en Instagram\nCristina Pedroche y Anna Simón miran de reojo a Velvet\nLas chicas de Velvet son guerreras (hasta en su presentación)


ARPÍAS – Pétalos de Terciopelo\nEstos seres mitológicos, inicialmente poseían belleza, eran aladas, lo que las hacia más eficientes en la misión que les encargaba, su apariencia femenina ofrecen seguridad prestando una imagen de fragilidad, de ese manera es más fácil atrapar al enemigo, son depredadoras y su esencia es infernal.\nEn la actualidad, existen arpías sin alas, se les dice así a aquellas mujeres con un instinto depravado, solo causan mal… Y sí, su maldad no sale al descubierto, porque seguramente tienen alianza con Satán, no les interesa que su identidad sea revelada. Su camuflaje es perfecto, operan con afabilidad, cortesía, y una coquetería tan disimulada, para mostrarse completamente angelical.\nEn cierta ocasión… seguí el rastro de una arpía humana, observé cada uno de sus movimientos, se deslizaba sigilosamente, sus ojos aumentaban de tamaño, porque estaba en alerta, era probable que hubiera algún merodeador que la rondaba, continué rastreando sus pasos, al parecer temía ser sorprendida “in fraganti”, estaba aventurándose en una doble relación, desafiando al destino… teniendo un romance oficial y otro clandestino.\nEntonces, una dama me confió un secreto… me dijo: Aquella sigue siendo la novia de aquel caballero que ambas conocemos? … Es cierto esto, o no lo es?…\nLe respondí a la dama: obviamente, aún continua siendo su novia, pero si es por amor, esto no lo sé…\nEntonces me dijo la dama: Por que ayer la vi a las cinco de la tarde en la playa con otro caballero en postura de romance?…\nHice broma al instante, “a lo mejor era un cura y tan solo quería santiguarse”….\nReímos ambas con suspicacia, más replique: !muy buena manera de interactuar con el cura! Ella me dijo: !Hay que advertir al caballero!… !urgentemente!…\nY le respondí: Jamás nos creería, ella lo ha convencido que es ángel bajado del cielo…\nSe indignó la dama y replicó: Acaso el mal puede triunfar?…\nLe respondí: El mal jamás triunfa, pero es un tema en discusión, porque a veces podemos ver la justicia de Dios inmediatamente, otras a lo mejor no, porque nuestro tiempo, no es el mismo de Dios…\nReplicó la dama: Que hacemos entonces?\nLe dije: Orar por aquella para se arrepienta y convierta. Dios perdona si es genuino su quebranto… Ciertamente, eso es lo que deseo, no quiero que absolutamente nadie quede en las tinieblas y sumergidos en el mismo infierno… Aunque la incredulidad de muchos, me entristece, esa es la verdad, si supieran que con Él, volveremos a la niñez, disfrutar de las campiñas que hay en el Edén junto a un Padre que sobreabunda en amor, paz y todo el bien. -Anydey-\n7 mayo 2018 6 marzo 2019 anydey\n2 comentarios sobre “ARPÍAS”\n7 mayo 2018 a las 10:57\t Responder\nmuy bien vejestorio\n7 mayo 2018 a las 11:03\t Responder\nLa verdad amigo, es que existen, y hacen mucha maldad!!\nEntrada siguiente SIN LIMITES…


Laredo sufre las tensiones por las amenazas de Trump de castigar a México con alza de aranceles\n"Sin México, este lugar es una ciudad fantasma". Así se sufre "el tiro en la pierna" de Trump\n"Con todo lo que estamos haciendo, ¿en qué momento los pinchamos lo suficiente para que México simplemente nos enseñe el dedo medio?", se pregunta asustado.\nJune 10, 2019, 3:24 PM UTC / Updated June 10, 2019, 2:30 PM UTC\nLAREDO, Texas - Los límites de esta pequeña ciudad fronteriza están llenos de actividad, ya que los vehículos de construcción limpian grandes extensiones de terreno para grandes almacenes, y los que transportan productos estadounidenses y mexicanos parecen cubrir cada centímetro de la carretera.\nPara James González, de 33 años, los edificios asépticos y cuadrados y la congestión del tráfico a solo unas millas de los cinco puentes que conectan EEUU con México representan el éxito financiero y oportunidades de negocios futuros.\nLos destinos de la ciudad, que depende enteramente del comercio entre los dos países, están siempre vinculados al estado de las relaciones de Estados Unidos con su vecino del sur. La cercanía de esa relación a veces puede hacer que las líneas restrictivas de la frontera nacional parezcan borrosas, pero con las recientes amenazas de una guerra comercial de la administración Trump, se han vuelto cada vez más definidas.\nLos residentes caminan por el centro de Laredo el sábado. "Sin México, este lugar y Laredo es una ciudad fantasma", dijo Ruben Norton, quien administra una tienda de artículos deportivos en el área. Mathew Busch / para NBC News\nHasta la noche del viernes parecía que el presidente Donald Trump castigaría a México, y por lo tanto a Laredo, con aranceles a todos los bienes que llegan al norte a través de la frontera. Esa amenaza desapareció debido a un impreciso acuerdo sobre inmigración, pero los residentes aquí saben que podría retornar en cualquier momento, dañando sus relaciones comerciales.\nEl negocio de autopartes de la familia González abrió en Laredo en 1934 y ahora tiene tiendas desde Monterrey, México, hasta San Antonio, Texas, con más ubicaciones expandiéndose a lo largo de la frontera. Ya han tenido que subir los precios debido a los aranceles sobre los productos fabricados en China, pero como el 20 por ciento de sus productos, desde filtros de aire hasta radiadores, se fabrican en México, temen que haya otra alza de precios en el horizonte si la relación se deteriora.\nGonzález dijo que los aranceles al vecino del sur de Estados Unidos y cualquier represalia de México podrían llevar a su familia a cerrar tiendas, amenazando a sus 24 ubicaciones.\n"Solo quizás ahora estamos llegando al punto en el que Laredo se está moviendo por sus propios pies", dijo González. "Ahora, si nos arruina con un tiro en la pierna con el comercio, tomará la única pierna que nos queda para pararnos. Si perdemos eso, ¿qué nos queda?”\n¿Son los aranceles malos para los negocios?\nAl igual que González, muchos aquí están preocupados de que las continuas luchas comerciales de la administración Trump amenacen la prosperidad y esperan que las industrias de Laredo puedan expandirse y traer estabilidad financiera a largo plazo a una ciudad donde el 30 por ciento de la población está en o por debajo del nivel de pobreza, según el Censo de EEUU\nEl lunes habría marcado el inicio del arancel del 5 por ciento sobre los productos mexicanos que, según Trump, aumentaría paulatinamente hasta el 25 por ciento si no recibe concesiones en materia de inmigración del gobierno mexicano.\nEsa amenaza sembró la discordia en esta ciudad de 260,000 habitantes, que está experimentando mayores niveles de inversión y éxito financiero debido a la relación comercial de Estados Unidos con México.\nLos vehículos llegan de México al cruce fronterizo de Laredo. Matthew Busch / para NBC News\nEl Puerto de Laredo, donde casi 4.6 millones de camiones cruzaron la frontera en 2018, se convirtió en el más exitoso de la nación por primera vez el mes pasado, superando al Puerto de Los Ángeles, según los datos de la Oficina del Censo publicados en mayo.\nEl cambio fue causado, en parte, por otra relación comercial tensa que se desarrolló bajo la administración de Trump. El principal país que usa el Puerto de Los Ángeles es China, y la guerra comercial en curso entre las dos naciones contribuyó a una disminución del 3 por ciento en el comercio a través del puerto de California en los primeros cuatro meses de 2019.\nPero algunos temen que México pueda perder la paciencia con las tácticas comerciales de la administración Trump, lo que agriará la relación.\nLa necesidad de comerciar con México es evidente para Ruben Norton, de 36 años, quien dirige una tienda de artículos deportivos con su padre a pocas cuadras del punto de control en la frontera. Su negocio, inaugurado en 1947, depende de ese comercio transfronterizo.\n"Sin México, este lugar y Laredo es una ciudad fantasma", dijo Norton, gesticulando alrededor de su tienda. "Con todo lo que estamos haciendo, ¿en qué momento los pinchamos lo suficiente para que México simplemente nos enseñe el dedo medio?", dijo en referencia al gesto obsceno.\n¿El fin de la amenaza arancelaria?\nEl anuncio del viernes no indicó necesariamente el fin de las tensiones.\nLa Declaración Conjunta de Estados Unidos y México establece que los dos países "continuarán sus discusiones sobre los términos de entendimientos adicionales para abordar los flujos de migrantes irregulares y las cuestiones de asilo, que se completarán y anunciarán dentro de 90 días, si es necesario".\nEl New York Times informó el sábado que los dos vecinos habían llegado a este acuerdo hacía meses, dando lugar a acusaciones de que el presidente había fabricado tanto la crisis como su conclusión.\nEl presidente negó el informe del Times el domingo por la mañana a través de Twitter.\nUn funcionario de la Casa Blanca confirmó a NBC News que México ya había acordado enviar tropas a su frontera sur y recibir a los solicitantes de asilo en EEUU mientras esperan que sus casos legales se diriman en EEUU, como informó el diario. En la última declaración, México anunció que enviará 600 soldados más a su frontera sur y acortará el plazo para cumplir otras partes del acuerdo.\nEl funcionario señaló que la Casa Blanca planeaba adoptar un enfoque de esperar y ver, dejando suficiente espacio para forzar otra negociación si el presidente encuentra que las acciones de México son ineficaces.\nLa posibilidad de más negociaciones y el tweet de Trump el domingo de que Estados Unidos "siempre puede volver a nuestra posición anterior y muy rentable de aranceles" ofrece poco consuelo a la gente de Laredo, donde persiste un nivel de temor e incertidumbre a pesar del alivio que algunos se sintieron la noche del viernes después del anuncio.\n"Es genial que no los tengamos a partir del lunes. Eso es increíble ", dijo González. "Nadie tiene que preocuparse por el lunes. No tengo que preocuparme por el martes y las represalias de México. ¿Pero qué pasa en 90 días? A medida que nos acercamos [al plazo], a esta administración parece que le gusta hacer cosas en el último minuto. A cada administración le gusta hacer cosas diferentes, pero ¿cómo planifican las empresas para eso? Causa caos".\nEsta comunidad empresarial ya ha sentido la presión por las tarifas de la administración Trump.\nLa compañía de John Valle está terminando la construcción de un almacén de 212,000 pies cuadrados en el límite de la ciudad. Sus equipos trabajaron durante el fin de semana en un calor abrasador para resolver los detalles de último momento, mientras que los trabajadores del almacén dentro del complejo trasladaron cajas marcadas con nombres familiares como Honda, Toyota y GMC.\nLidia Berber apila cajas de cartón en el almacén Tradelink Auto Parts en Laredo. Matthew Busch / para NBC News\nValle, de 57 años, dijo que entiende la necesidad de presionar a México con la inmigración, pero cree que los aranceles son una herramienta de negociación que en última instancia perjudica a las empresas estadounidenses.\nLas tarifas del 25 por ciento al acero de la administración de Trump se implementaron cuando su compañía estaba en medio de una orden de compra de acero corrugado utilizada en la construcción del almacén. Fue un golpe enorme a su billetera.\nLa amenaza más reciente también hizo que algunos nuevos clientes potenciales se quedaran en silencio hasta que se sintieran seguros de que el Puerto de Laredo no experimentaría el mismo impacto financiero que el Puerto de Los Ángeles.\nTales situaciones dejan a los dueños de negocios de Laredo sintiendo una falta de control sobre su propio destino.\n"No podemos planearlo", dijo Valle. "Estamos esperando lo mejor. Esperamos que la política arregle las diferencias y que entiendan cómo afectan a ambos lados. Pero si lastimamos a México y la economía empeora allí, ¿qué cree que sucederá? Tendremos un problema aún mayor en Estados Unidos".\nRelacionado: Estados Unidos y México: pautas sobre el acuerdo migratorio que cancela aranceles


Necesito datos de entrada, salida y trafo cabezal proco sb6000 - YoReparo\nNecesito datos de entrada, salida y trafo cabezal proco sb6000\nHola gente. Tengo la placa etapa de potencia del cabezal sb6000, y necesito saber donde conectar la entrada de audio, la salida del audio y lo más importante los valores del trafo. Cuantos watts de potencia tiene y en que ohms trabaja?\nAdjunto imagen 15935597532146564341649420588510.jpg[5.69mb]\npara subir documentos tenga en cuenta lo que esta encerrado en los círculos de los pasos 1 y 2 en el paso 3 lo encerrado en el rectángulo, luego de seleccionar archivo y aceptar haga clic en cargar adjunto finalizando con aceptar y guardar cambios.\nespero la imagen que le pedí.\nhola amigo Furai.\nle sugiero subir imagenes del circuito impreso de la placa que muestra.\nel transformador es de:\n41V - 0 - 41V AC\n13V - 0 - 13V AC\nComo hago para subir las imagenes limpias? Por que intento subir y me aparece el link.\nGracias Quinteros, tendrías los amperajes de cada uno?\nno tengo ese dato pero por el tipo de transistor de potencia podría ser entre 6 y 8 amperios para el devanado de potencia.\nYa envié una imagen del circuito, sigo sin poder enviar la imagen sin link, o sea subo la imagen y me aparece el link de la imagen automáticamente. No sabía que ustedes podian subir imagenes a mi post, todavía soy nuevo en el sitio.\nsi,los que ya tenemos algunos privilegios conquistados por los puntajes obtenidos podemos hacer cosas que otros usuarios no.\nEntiendo, el tema es que yo ya he podido subir imagenes que se ven en el texto, no recuerdo como lo hice.\n✔ *Amplificador marshall 8080: Datos de los trans. de salida\n✔ Salida stereo a entrada mono\n✔ Necesito suplantar el trafo toroidal de una consola.\n✔ Transformador tap entrada 110vac salida ac 70-0-70\n✔ no registra señal de entrada ni salida mi alesis midiverb4\n✔ proco pax 700 se quema fusible cada vez que lo cambio\n✔ HARTKE GT60 - Sin Transformador. Necesito sus datos


En esta nueva edición (que se dice pronto, la séptima!) incorporamos a los siguientes cracks de la industria:\nIncorporamos a Jesús Pérez (fundador de Finnovating) en el módulo de Finanzas Descentralizadas o DeFi. Jesús es una de las personas de la industria con más conocimiento en proyectos como Uniswap o Maker DAO.\nCarlos Roldán (fundador de APItoshi y Satoshis Games), auténtico crack a nivel mundial en Lightning Network, quien dará un taller práctico sobre Identidad digital y de desarrollo de un nodo LN\nSumamos también a Cova Fernández (fundadora de Blockchain media) en el módulo de Promoción y Difusión de proyectos: Cova es, seguramente, la periodista mejor conectada en el ecosistema cripto.\nEl hecho de hacer el Master (desde ahora será su sitio oficial) en CryptoPlaza tiene muchas más ventajas para la red de Alumni que las aparentes, por las siguientes razones;\nComunidad: se trata del espacio con empresas de Blockchain más importante de España. Aquí están la mayoría de los proyectos que hacemos producto cripto, por lo que es muy sencillo conocer a gente interesante estando aquí.\nUbicación: el lugar se encuentra en el centro del Barrio de Salamanca de Madrid, perfectamente conectado por metro y AVE a 5min, con eventos diarios sobre temáticas cripto o afines.\nAcompañamiento: los proyectos que lancemos durante el Master y que tengan recorrido podrán acceder a servicios en condiciones preferentes. Ya existen varios de estos proyectos y equipos conviviendo con nosotros.\nEl Máster arranca el 21 de febrero de 2020, y durará unos 5 meses: 2 meses intensivos con 1 sesión presencial por semana, y otros 3 meses trabajando para desarrollar cada proyecto. Los casos resultantes se expondrán en el próximo Demo Day.\nDisclaimer: desde el COVID todos nuestros programas son online. Conócelos desde aquí, siendo las estrellas los Bootcamps de Tokenización y DeFi.\n1. Incentivos o yields en un protocolo.\nLas recompensas distribuidas a través de incentivos cuando diseñas los tokenomics de tu protocolo son uno de los aspectos más relevantes para atraer liquidez...


San Vicente, Cachapoal Ver mapa\nChapitas novio y novia\nGorros novios 1\nBolsita para pañuelos\nAlfajores Empaque Negro\nAlfajores Empaque Rosa\nLa J Producciones logo\nLa J Producciones es una empresa familiar que les entregarán unos lindos recuerdos personalizados para su boda. Estas artesanas creativas volcarán todas sus ideas y habilidades para crearles unos artículos únicos y novedosos que les proporcionarán un detalle único para su ese gran día.\nDirigida por Marcia y Jessica, esta empresa les brindará servicios de gran calidad. Ellas desean que ustedes se dediquen a disfrutar de sus lindos artículos y de ver sus ideas materializadas. Los productos que podrán adquirir con La J Producciones son:\nEn La J Producciones conseguirán esos recuerdos especiales y personalizados que tanto están buscando. El taller se encuentra ubicado en la comuna de San Vicente. Para matrimonios realizados fuera de la ciudad realiza envíos a domicilio.\n10 días hábiles, dependiendo de las características de producto\nDepende de la cantidad y el producto necesitado\nOtros (Puzzles, gorros, llaveros, imanes, globos)\nNo existe recargo. A menor número mayor valor\nSí, valor de envío por Chile Express. Consultar por valores\nLunes a domingo de entre 10:00 a 18:00 horas. Una vez realizada la cotización se puede establecer horarios flexibles para acuerdo y venta\nModelos estándar: 50% prepago y 50% al momento de la entrega. Modelos personalizados: 60% prepago y 40% restante, al momento de la entrega\nViviana P. Se casó el 06/04/2019\nEfectivos y cumplidores\nTienen página web que debiesen mejorar, pues su servicio es buenísimo.\nPedimos pantuflas para nuestros invitados con nuestro propio diseño que ellos mejoraron por lejos. Los envolvieron en papel y como detalle las de varón era con cinta blanca y mujer, violeta. Buena relación precio calidad. Comunicación vía Whatsapp muy fluida. Diligentes y preocupados, así como puntuales.\nLas zapatillas fueron la delicia de pies agotados por bailar.\nRespuesta de La J Producciones:\nVivi, muchas gracias por tu calificación. Estamos super contentas de que todo saliese genial en tu matrimonio. Esperamos que tengan un futuro bello y alegre con Marco. ¡Saludos! Jessica y Marcia.\nLos Agustinos, 1812 San Vicente (Cachapoal)\nPreguntas frecuentes sobre La J Producciones\n¿Cuánto cuestan los recuerdos para el matrimonio en La J Producciones?\nEn La J Producciones es posible comprar los recuerdos para los invitados del matrimonio desde $350.\n¿Qué tipo de recuerdos de matrimonio se pueden comprar en La J Producciones?\nEn La J Producciones es posible adquirir bonitos y asequibles recuerdos para invitados entre los que destacan:\nOtros (Puzzles, gorros, llaveros, imanes, globos.)\n¿Trabaja La J Producciones con un catálogo de recuerdos de matrimonio o es posible personalizarlos?\nLa J Producciones cuenta con la opción de:\nAdemás de los recuerdos para el matrimonio, ¿qué otros servicios relacionados con la celebración ofrece La J Producciones?\nLa J Producciones es una empresa especializada en recuerdos de matrimonio que también ofrece los siguientes servicios para el gran día:\n¿Cuántas parejas recomiendan a La J Producciones y cuáles son los aspectos mejor valorados de sus servicios para matrimonios?\nA La J Producciones lo recomienda el 100% de las parejas que ya disfrutaron de sus servicios. Su valoración global es de 5.0 y recibió esa puntuación en calidad del servicio, flexibilidad, relación calidad/precio, profesionalidad y tiempo de respuesta.\n¿Qué promociones ofrece La J Producciones relacionadas con los servicios de matrimonio?\nActualmente La J Producciones dispone de 1 promoción de tipo descuento exclusivo para los servicios de matrimonio.


Acosaban a un nene de 12 años con símbolos nazis\n5 diciembre, 2017 7:58\nA sus 12 años Santino, que tiene Asperger, conoció la crueldad de sus compañeros que lo acosaron usando símbolos nazis para eso.\nSantino Guglieri es un nene de 12 años, con Síndrome de Aperger, que a su corta edad conoció lo que es la crueldad: sufrió burlas y malos tratos por parte de sus compañeros de colegio, que hasta usaron símbolos nazis para amenazarlo.\nA continuación, la historia publicada por el diario La Nación acerca de lo ocurrido a Santino:\n“Durante los últimos meses, Santino Guglieri, de 12 años, trabajó en una misión. Con un trapo y un producto limpiador, fregó todas las esvásticas que encontró pintadas en las paredes, sillas y escritorios de su colegio, el Nacional de Paraná. Como respuesta, recibió más símbolos nazis, dibujadas en su propio banco. Y cuando terminó el año escolar, le mandaron uno al celular.\nDesde que su hijo fue diagnosticado con síndrome de Asperger, un Trastorno Espectro Autista (TEA), a los 3 años, junto a su esposa se dedica a realizar trabajos de concientización sobre el autismo.\nCuando conocieron lo que había ocurrido, las autoridades del Colegio Nacional de Paraná, el Consejo General de Educación de la provincia, el Concejo Provincial del Niño, el Adolescente y la Familia (COPNAF) y la Delegación de Asociaciones Israelitas Argentinas (DAIA) de Paraná se comunicaron con los Guglieri para solidarizarse. Y mañana se celebrará una reunión con representantes de esas instituciones, en la escuela. Germán y María Eugenia van a sugerir que se dicten talleres sobre el holocausto en el colegio.\nEsta tarde, la mamá del compañero que le mandó la esvástica a Santino llamó a la casa de los Guglieri: “Los dos estaban llorando, me pidieron disculpas. La madre me dijo él no sabía lo que estaba haciendo y que quería disculparse con Santino. Le pasé el teléfono, y escuché que Santi le decía ´¡No sabés qué bien se siente escuchar tu disculpa!‘”, cuenta Guglieri.\nSu expectativa con el sistema educativo, en este sentido, está “en niveles muy bajos”. “Siempre quisimos que Santi estudie en una escuela común. Pero las escuelas no tienen políticas inclusivas, más allá de la ley antidiscriminación”.\nY reflexiona: “Sé que Santi no va a tener nunca una pandilla de amigos. Pero su pandilla son sus libros. La literatura en casa es vital. Es lo que lo lleva a tener ideas geniales, como fregar las esvásticas de su escuela con un trapo y un producto limpiador””.\nTe puede interesar: Víctima de bullying, se suicidó tras ver un video suyo en las redes sociales


Prueba SEAT Exeo ST 2.0 TDI 143 Style: devorador de prejuicios | Cochesafondo\nPor Gaby Esono Pruebas 14/07/2009\nPrueba SEAT Exeo ST 2.0 TDI 143 Style: devorador de prejuicios\nLa masiva llegada al mercado, hace algunos años, de toda una legión de monovolúmenes, amplió el concepto de vehículo familiar a otro tipo de coche. Más altos que las carrocerías break de toda la vida, los monocuerpos suelen presumir de la mayor versatilidad que les permite su peculiar estructura. Ello, en algunos momentos, parecía que iba a suponer el fin de los familiares.\nSuperada, sin embargo, la fiebre del monovolumen, parece que los break derivados de berlinas están viviendo una segunda juventud. Si bien es cierto que hoy tienen que compartir cartel también con los SUV, en el segmento en el que se mueve este SEAT Exeo que hoy traemos a la web, prácticamente todos los fabricantes ofrecen la correspondiente versión con techo alargado y portón trasero casi vertical. Por algo será.\nEntre los rivales directos están los franceses Citroën C5 Tourer, Peugeot 407 SW y Renault Laguna Grand Tour; en Italia encontramos el deportivo Alfa Romeo 159 Sport Wagon y el Fiat Croma, sólo disponible en este formato; los suecos exportan el Volvo V50 y el Saab 93 Sport Hatch; los alemanes, por su parte, son legión, puesto que ofrecen por una parte el Volkswagen Passat Variant, el Opel Insignia Sports Tourer o el Ford Mondeo Sportbreak, entre los generalistas, y el BMW Serie 3 Touring, el Mercedes-Benz Clase C y el Audi A4 Avant entre los premium.\nEntre los asiáticos, ya es frecuente cruzarse con un Mazda 6 Wagon, un Honda Accord Tourer o un Toyota Avensis Cross Sport. En ningún otro segmento puede uno encontrarse con más opciones donde elegir.\nEsta versión del Exeo se encuentra justo en el punto medio de la gama. Con 143 CV, no se presenta ni tan prestacional como el 170 CV ni tan frugal como el inminente TDI de 120 CV. En su equilibrio es donde la marca quiere mostrar su mayor virtud y, de hecho, el rango de potencias entre 135 y 145 CV es el que tradicionalmente acapara un mayor número de ventas en el segmento.\nOtro de los valores que atesora este modelo es que parte de la anterior generación del Audi A4, es decir, comparte con ella plataforma y esquema de suspensiones, así como componentes del interior que dan una pista de la ambición que presenta la nueva SEAT. Veamos cómo lo han desarrollado.\nComo decía, una de las mayores virtudes de esta versión radica en su equilibrio. El SEAT Exeo ha sido el primer modelo de la firma de Martorell que ha adoptado la nueva generación de motores TDI del Grupo Volkswagen.\nHasta ahora, el 2.0 TDI, en sus diferentes versiones, contaba con inyección mediante bomba-inyector, eficiente y tosco a partes iguales, con un nivel de sonoridad y vibraciones por encima de la media.\nConscientes de ello, en el consorcio alemán se han dejado llevar por la corriente y han adaptado al bloque ya conocido el sistema common-rail, como hace todo el mundo. Con ello han borrado de un plumazo los dos inconvenientes que mostraban los anteriores TDI, y han ganado en suavidad y confort.\nEsta transformación tiene mayor mérito si cabe si se tiene en cuenta que se ha mantenido la buena respuesta al acelerador, algo de lo que no pueden presumir otros modelos. Los valores de prestaciones son muy respetables, y siempre tienes la sensación de disponer de un extra de respuesta bajo el pie derecho en el caso de que te encuentres en una situación apurada.\nLa marca declara una aceleración de 0 a 100 km/h en 9,6 segundos. En un coche familiar que pesa casi 1.500 kg y monta un motor diésel, es como poco sorprendente. Las recuperaciones no alcanzan el mismo nivel de brillantez, ya que le cuesta 13,7 segundos pasar de 80 a 120 km/h en 6ª, aunque aquí tiene gran parte de responsabilidad el largo desarrollo de esa última relación. Tampoco importa demasiado, porque el tacto sólido y directo de la palanca incita a utilizarla con frecuencia. Además, el resto de relaciones están bien escalonadas.\nLos consumos, por su parte, se muestran dentro de lo muy razonable. La media declarada es de 5,7 l/100 km y, aunque esta cifra peca del optimismo unánime de los valores homologados por los fabricantes, en el uso diario es posible alcanzar cifras que se acercan mucho a las anunciadas.\nSi tienes la ocasión de pasear por las instalaciones de SEAT en Martorell podrás observar que pululan por el lugar muchos tipos altos y rubios con ojos azules. Son alemanes a los que les ha traído a España algo más que el sol, la sangría y la paella.\nLa llegada de esta gente forma parte de la transformación que está viviendo el constructor español en los últimos tiempos. Si el salto de calidad en sus últimos productos es evidente, con el Exeo se ha querido llegar más lejos aún. Contar de partida con un chasis y un bastidor pertenecientes a un modelo del segmento premium, en principio, sólo debería aportar ventajas, sobre todo si, como es el caso, ya están más que amortizados.\nEn la práctica se comprueba que la pisada de este tracción delantera es muy franca. La nobleza a la hora de inscribirse en las curvas da una gran confianza a quien se sienta al volante. De reacciones muy predecibles, su tendencia natural es tirando a neutra en conducción rápida y levemente subviradora al límite.\nCabe señalar que el motor está colocado en posición longitudinal, «como los buenos», ya que la plataforma está pensada para acoger tracción a las cuatro ruedas con diferencial Torsen. Esto, que pinta bien cuando se escribe, implica en la realidad que se ha tenido que aceptar un cierto compromiso en el comportamiento que, en las versiones «todo delante», como son de momento todas las de la gama del Exeo, sacrifica un punto de agilidad.\nDel mismo modo que el delantero, el eje trasero cuenta con un esquema de suspensión multibrazo, aunque en este caso es trapezoidal. Esto le permite jugar un doble rol: puede hacer de coche señorial para los ocupantes de las plazas de atrás, que sólo echarán de menos que su conductor lleve una gorra y les pregunte con educación hacia donde quieren que les lleve.\nPero si lo que quieres es enlazar curvas y colocar la zaga para acelerar antes, no te dirá que no puedes hacerlo… Gracias a ello se puede compensar de alguna manera la carencia que mencionaba antes. En cualquier caso, si tienes dudas, siempre puedes pedir el acabado Sport, que incluye la suspensión deportiva sin coste.\nEl habitáculo del Exeo es donde antes se percibe el paso de la SEAT de antes a la actual. El tacto de los materiales, el ajuste de muchos de los componentes (aunque no de todos) o la ergonomía de cada una de las plazas ha ganado muchos enteros respecto al Toledo, modelo que se suponía que tenía que ocupar el puesto de este familiar. Vamos, que se trata de otro nivel que se percibe en cuanto te sientas y se incrementa al poner el motor en marcha, ya que la insonorización es también muy destacable. El espacio para las piernas en las plazas traseras, sin embargo, no es una de sus mejores cualidades.\nComo cualquier familiar, su razón de ser radica en las posibilidades de carga que presenta su maletero, gracias al portón. Su capacidad, 442 litros, es inferior a la de la berlina de la que deriva (460 litros) y, por otra parte, nosotros fuimos incapaces de lograr que el respaldo de los asientos traseros quedara totalmente plano al plegarlos para ampliar su volumen.\nOtro de los aspectos en los que se nota la influencia germana es en las posibilidades de equipamiento. No tanto el de serie, que se antoja como suficiente sin más en la versión Style, como en la cantidad de opciones que se ofrecen individualmente o en forma de paquetes.\nDe partida cuenta con el climatizador bizona, elevalunas eléctricos delante y detrás, alarma volumétrica, llantas de aleación de 16″, nevera en la guantera, paquete iluminación, 4 altavoces adicionales o detalles cromados y de aluminio en la carrocería.\nLos que quieran algo más, tendrán que acudir a la lista de opciones y pagar por los faros bixenón (939 €), los asientos delanteros eléctricos con memoria (1.186 €), los airbags laterales traseros (198 €), cristales oscurecidos (198 €), la tapicería de piel (1.186 €) o el sistema de navegación (2.295 €), además de la pintura metalizada (494 €) y las llantas de aleación (17″, 395 €; 18″, 790 €), entre otros.\n¿Qué se puede decir de un coche que promete sensaciones de marca de lujo a precio de constructor generalista\nEl SEAT Exeo ST 2.0 TDI 143 Style cuesta, limpio de polvo y paja, 28.300 €. El Audi A4 Avant con idéntico motor, asciende sin opciones a los 33.800 €. Vale, este A4 es de una generación posterior al que representa el punto de partida del SEAT, pero no serán pocos los que se pregunten si los cuatro aros valen esos 5.500 € de más.\nAhora bien, lo mismo puede aplicarse a los rivales más comunes: si tienes por ejemplo un Peugeot 407 SW 2.0 HDI 140 Sport por 26.230 €, algo mejor equipado y con opciones más baratas, la decisión parece que se complica.\nComo decía al principio, este segmento es el más competido del mercado, de modo que cada marca se ve obligada a presentar sus propios argumentos, esperando que sean lo suficientemente sólidos. Los del Exeo serían calidad casi premium a precio casi generalista. Parece un buen trato.\nLa nueva imagen del KIA Cee’d\nMini Challenge: Todo sobre las dos últimas pruebas\nEl coche más vendido de la firma de los cuatro aros recibe un restyling con el que justifica la llegada de nuevas plantas motrices más eficientes.


Es un hostal muy bonito y acogedor, pero sin duda... - Opiniones de viajeros sobre Hostel Positive Backpackers - TripAdvisor\nHoteles cerca de La Cueva del Mono Blanco\n“Ideal para hospedarte si vas de viaje con la...”\n“Buen lugar para estar”\n“Bonito lugar en Arequipa”\n“Cerca de la plaza de Armas, con internet gratis y...”\nHotel Misti Wasi\nEs un hostal muy bonito y acogedor, pero sin duda... - Opiniones de viajeros sobre Hostel Positive Backpackers\nHostel Positive Backpackers\nOpinión sobre Hostel Positive Backpackers\nCalle Cruz Verde 309 | Calle Cruz Verde 309, Arequipa 0051, Perú (Previamente Hostal Wayra River) |\nOcupa el puesto n.º28 de 179 alojamientos especiales en Arequipa\nEs un hostal muy bonito y acogedor, pero sin duda lo mejor fueron sus anfitriones, Guillermo y Carlitos, ya que fueron siempre muy amables, no solo respecto de la atención en el hostal, sino también en cuanto a información para conocer Arequipa. Te sientes como en casa. Lo mejor de Arequipa en nuestras vacaciones!! Recomendable 100%.\n3 Gracias, vierandrea\nPregunta a vierandrea sobre Hostel Positive Backpackers\nAlemán primero Coreano primero Español primero Francés primero Inglés primero Italiano primero Holandés primero Portugués primero Cualquiera Todas las recientes en español\nEste hostal se encuentra en una casona antigua, las habitaciones son limpias pero básicas, sin iluminación natural y en la que estuvimos el baño no se encontraba totalmente separado de la habitación, ya que la pared no llegaba hasta el techo, lo que resulta algo incómodo. Sin embargo la atención de Carlos es excelente, muy atento y él mismo te puede coordinar los tour. El hostal está muy cerca de la plaza, a unas tres cuadras, pero no es recomendable caminar por esa calle muy tarde por la noche.\n1 Gracias, CarolinaySergio\nPregunta a CarolinaySergio sobre Hostel Positive Backpackers\n“No llegar tarde en la noche”\nEl hostal es muy bonito, tiene un ambiente de casona antigua bastante interesante. La puerta de una de las habitaciones del segundo piso no cierra porque la puerta está averiada por el agua. El desayuno es bueno y la atención es excelente. Guillermo es muy amable y conocedor de Arequipa así que da muy buenos consejos para el turista en cuanto a lugares de interés y alimentación. Nos llamaron los taxis, nos despertaron... el servicio es muy bueno. La ubicación es algo complicada pasadas las 6:30pm porque es un poco aterrador por la soledad y la falta de luz en la calle. Queda muy cerca al museo arqueológico (al lado) y a tres o cuatro cuadras de la plaza de armas. Es un hostal limpio, con agua caliente, buen servicio de internet (computadores y wifi), intercambio de libros y buen guía turístico.\n1 Gracias, LionD83\nPregunta a LionD83 sobre Hostel Positive Backpackers\nEl trato personal en Wayra River es excelente. Puedes tomar aire en el camino y seguir viajando a partir de una parada acá.\n1 Gracias, CesarDV\nPregunta a CesarDV sobre Hostel Positive Backpackers\nEl Hostal esta localizado en una area muy central, es una casa antigua con un patio y una terraza con una vista espectacular de Arequipa. Disponen de wifi, camas muy comodas, baños limpios, cosina y uno de los mejores desayunos en Peru echo por los mismos dueños.\nLo mas importante de esta experiencia fue el trato tan amable y familiar durante mi estadia. Me senti como en CASA y me alegro mucho de haber encontrado este lugar durante mi viaje, ya que este tipo de trato no se encuentra en todos lados!!!!!!!!!!!!\nGracias Alejandra y Guillaume por todas las acomodaciones\nLes recomiendo este lugar 100%\nGracias, Azul H\nPregunta a Azul H sobre Hostel Positive Backpackers\n1 … 7 8 9 … 34\nN.° 36 de 100 en Arequipa\nN.° 27 de 179 en Arequipa\nN.° 6 de 179 en Arequipa\nN.° 16 de 179 en Arequipa\nN.° 22 de 179 en Arequipa\n¿Has estado en Hostel Positive Backpackers? Comparte tu experiencia\nInformación adicional sobre el Hostel Positive Backpackers\nEstablecimiento: Hostel Positive Backpackers\nDirección: Calle Cruz Verde 309 | Calle Cruz Verde 309, Arequipa 0051, Perú (Previamente Hostal Wayra River)\nDesayuno gratuito Internet de alta velocidad gratuito (wifi) Cocina Servicio de traslado en autobús\nRango de precios (sobre la base de las tasas medias): 9 € - 22 €\nCategoría del hotel:2,5 estrella(s) — Hostel Positive Backpackers 2.5*\nsentirse como en casa es la idea de una buena estadia en un lugar a conocer, somos positive hostel para servirlos como en familia ... más menos\nTripAdvisor está orgulloso de ser socio de Expedia, Hoteles.com, Booking.com y HostelWorld por lo que podrás hacer tus reservas para el Hostel Positive Backpackers con confianza. Ayudamos a millones de viajeros cada mes a encontrar el hotel perfecto tanto para viajes de vacaciones como de negocio, siempre con los mejores descuentos y ofertas especiales.


Cosecha de metales para el Bádminton A Estrada en el máster nacional sub-17 y 13\nDeza: Cosecha de metales para el Bádminton A Estrada en el máster nacional sub-17 y 13\na estrada / la voz 21/09/2020 20:59 h\nEl Club Bádminton A Estrada cosechó varios metales en el máster nacional de categorías sub-17 y 13 que se disputó durante el fin de semana en el pabellón Coto Ferreiro. En la jornada dominical los estradenses cosecharon cinco metales, que se sumaron a los dos del sábado, para un total de cinco oros, una plata y un bronce.\nEn la última jornada de competición, en sub-13, hubo oro en individual para Iziar Barcala, mientras que ya en sub-17 se sumaron el resto de metales. En dobles mixtos, se cumplieron los pronósticos imponiéndose la dupla integrada por Nikol Carulla, incorporación esta temporada al CB Bádminton, y Rodrigo Sanjurjo. También hubo otra primera posición del podio, en este caso para Javier Pereiro en dobles, junto a Martín Iglesias, del Athlos. Las otras dos preseas fueron en individuales, una plata para Carulla y un bronce para Sanjurjo.\nEl sábado el club estradense se había hecho con sendos oros en la categoría sub-13. Iziar Barcala lo conseguía en dobles femenino haciendo pareja con la cántabra Paula Yedra, mientras que el otro se lo colgaba Darío Míguez en dobles masculino junto al jugador del CB As Neves, Adrián Rodríguez.\nEste máster nacional se celebró en A Estrada, recuperando la localidad competiciones de ese nivel y tras ser suspendida su celebración en Madrid por la situación de la pandemia. Hubo representación de veinticinco clubes de todo el territorio español, además de establecerse protocolos de acceso al pabellón y en la cancha para evitar riesgos por el covid-19.\nA Estrada CB A Estrada Bádminton


La Posada Restaurante - La Posada del Duende\nQue te sientas a la mesa, te sorprendas y que pienses en repetir. Este es el verdadero objetivo que nuestro equipo se marca cada día con todos nuestros clientes. Y esto solo se consigue con mucho esfuerzo, ofreciendo solo productos de calidad, y sobre todo, con innovación.\nElegimos solo lo mejor\nEl ingrediente base de todos aquellos que amamos la buena cocina está claro: escoger solo el mejor género. Cádiz, por su excelente ubicación geográfica y su variada cultura gastronómica, cuenta con productos de primera categoría. Nosotros los seleccionamos para ti.\nSi hay algo que nos encanta en la Posada del Duende, es compartir contigo grandes momentos. Y es que en eso de celebrar, somos especialistas. Tenemos la experiencia, el personal mejor cualificado y las instalaciones idóneas para hacer que cualquier celebración que nos propongas sea un éxito.


TWINSER 2 X SENSOBOARD\nEl TWINSER es un dispositivo de entrenamiento único en todo el mundo para el entrenamiento de las habilidades de coordinación, el equilibrio y el equilibrio. El sistema patentado exige sensorimotor y propiocepción al más alto nivel.\nEl Twinser se debe a la capacidad de carga superior, principalmente para el entrenamiento de barra o aplicaciones dinámicas tales como. En el golf o el esquí!\nTambién en terapia, el sistema desarrollado originalmente para las carreras de esquí alpino es muy interesante debido a los efectos de simetría. Las áreas de stand desacopladas descubren sin piedad las desigualdades y los desequilibrios secundarios.


.: DÚPLEX EN HELL´S KITCHEN , NEW YORK\nDÚPLEX EN HELL´S KITCHEN , NEW YORK\nSoñemos por un momento en nuestras vidas, e imaginemos que estamos en este precioso dúplex en Hell´s Kitchen New York, porque sólo con mirarla podemos teletransportarnos en ella en la ciudad que jamás duerme.\nSu decoración con esa mezcla estilo nórdico y art deco tan popular en Estados Unidos, en el que los diferentes acabados materiales se mezclan con mobiliario y accesorios de cuero y metal.\nLos 6 metros de altura del techo, su espectacular suelo de roble blanco y esos grandes ventanales iluminan este increíble ático que además cuenta con una espectacular terraza en la que podemos ilusionar y soñar una buena tarde en buena compañía tomando un cocktail. ¿Qué les parece? ¿No es una maravilla?\nBueno queridas, espero que os haya gustado este precioso dúplex. Que tengan un lindo día.


29 Nov 2018\tEscrito por JJ Piqueras\nEl CEHEMISE MB '05 continua su buena racha\n27 Nov 2018\tEscrito por Toni García\nTras los 2 primeros partidos de liga en los que el equipo había conseguido la victoria jugando ambos fuera de casa, esta semana les tocaba estrenarse en serrerías\nEl buen hacer defensivo se hizo notar desde el primer cuarto, una gran defensa de Gonzalo, Pedro y Fran , junto a Raúl lanzando contrataques y Álvaro finalizando pusieron el (14-3) en el marcador a los 5 minutos de juego. En el último minuto de este periodo se produjo la desafortunada lesión de Raúl, al que le mandábamos ánimos y deseamos una pronta recuperación. Terminando el primer periodo (24-9)\nEl segundo cuarto fue mucho mas igualado, los locales salieron con Morata, José Manuel, Juanan, Julen y Dani, el cuarto se desarrolló con buenas defensas por parte de ambos equipos y con muchas precipitaciones en nuestro ataque. Se llegó al descanso con el marcador (35-20).\nTras el descansó el CEHEMISE MB 05 salió a por todas, firmando el quinteto formado por Josemi, Tamba, José Manuel, Juanan y Gonzalo un cuarto brillante en el que se impuso por un parcial de 33-9, llegando al ultimo periodo con el marcador 68-29\nLlegando al final del partido con el resultado 80-41 para el CEHEMISE MB 05\nGran partido de todo el equipo destacando en anotación Juanan y Gonzalo con 24 y 19 puntos respectivamente.\nEl equipo se coloca con un balance de 3-0 en la clasificación y visita a Yecla la próxima semana.\nEl Linde MB alarga su buen momento contra Santo Ángel (81-35)\n18 Nov 2018\tEscrito por Toni García\nLos chicos que entrena Loli Meseguer llegaban a la cita con un balance de 1-3, por lo que necesitaban la victoria para no descolgarse de los puestos que dan acceso al playoff. Enfrente, un CB Santo Ángel que no había estrenado su casillero de triunfos.\nA pesar de un buen arranque molinense (7-2), los visitantes igualaron el choque lo que provocó el tiempo muerto de la entrenadora azulona. A partir de este momento, El Linde aprovechando la entrada de jugadores de refresco, pegó el primer estirón en el marcador.\nAmbos equipos optaban por un baloncesto vivo y con un ritmo alto, con muchos pases y lanzamientos tanto cercanos como lejanos. En este último apartado destacaron los triples de los Zerón, Cruz, Vázquez, Brando...\nLa diferencia al descanso ya era lo suficientemente amplia como para pensar que los de Loli saldrían exitosos del encuentro. En la segunda parte todo siguió por los mismos derroteros.hasta el 81-35 final.\nBuen sabor de boca, con la segunda victoria consecutiva. Una racha abierta que puede alargarse la próxima semana ante Estudiantes Cartagena.\nUna gran primera parte da el triunfo al Servem Carretillas MB en el derby\n17 Nov 2018\tEscrito por Toni García\nLas chicas de Juan Antonio Pujante fueron claras dominadoras hasta el descanso, gracias a dos parciales de 8-16 y 16-23, pero vieron como el CB Molina recuperaba la desventaja de 15 puntos en tan solo 13 minutos. A falta de 7, comenzó un nuevo encuentro donde las nuestras estuvieron más acertadas de cara al aro.\nEl Servem Carretillas aguantó los primeros intercambios de canastas y en el ecuador del primer cuarto inició una primera escapada en el marcador. Buenos tiros cercanos a canasta y algún rebote ofensivo convertido en dos puntos permitían a las azules ir siempre por delante.\nEl segundo intervalo fue el mejor para las visitantes en el Goya y posiblemente el más vistoso si sumamos la actuación de ambos equipos. La fase antes de llegar al descanso fue arrasadora en favor de las de Pujante, que se llevaron un +15 a vestuarios.\nNo sabemos si por exceso de confianza o por cualquier otra razón, el tercer cuarto fue nefasto para las MB. Sólo 7 puntos convertidos le dieron alas a un rival que empezó poco a poco a verse con opciones. Esto se acrecentó cuando en el minuto 33, las de Tortosa igualaron el duelo (47-47).\nDe ahí hasta el final, nuestras jugadoras lograron un 10-18, estando bastante acertadas desde el tiro libre. Primer triunfo de la temporada, en el aplazado por las lluvias, y ya a pensar en poder conseguir la segunda la semana que viene frente a Estudiantes de Cartagena.\nPrimeros pasos de Cruz y Llinares en LEB Plata y LF2\n07 Nov 2018\tEscrito por JJ Piqueras\nEste otoño de 2018 ha sido muy especial para dos jugadores que se han formado en Molina Basket desde categorías base y que guardan una estrecha relación con nuestro club: Jorge Cruz y Paula Llinares. Los dos completaron sus etapas de formación en nuestro club desde niños y han sido protagonistas activos de momentos inolvidables en Molina Basket.\nJorge Cruz se estrenó el pasado 10 de octubre en la categoría LEB Plata, en el encuentro que enfrentó al Real Murcia Baloncesto con Arcos Albacete Basket en el Pabellón Príncipe de Asturias. Con 18 años, el base debutó en un choque que se llevaron los murcianos por 77-61. En el mismo partido, también participó Alfonso Navarro que, tras muchas temporadas en Molina Basket, cumple ahora su segundo año en el Real Murcia. Ambos jugadores se unen así a la lista de jugadores salidos de Molina Basket que han participado en las categorías superiores del baloncesto español, como Pablo Sánchez o Adrián Méndez.\nPor su parte, Paula Llinares viajó el 3 de noviembre hasta Madrid con el Probelte Jairis para jugar su primer partido en Liga Femenina 2 contra Movistar Estudiantes. Con apenas 16 años, Llini participó en la victoria del equipo de Alcantarilla (66-75), un triunfo muy importante por ser el primero de la temporada y por producirse en el Pabellón Magariños, cancha del hasta entonces líder invicto de la clasificación.\nDesde Molina Basket felicitamos a nuestros jugadores por este hito. Deseamos que ellos sigan disfrutando del baloncesto y que nos sigan haciendo disfrutar a los demás. ¡Enhorabuena!\nRemontada y victoria en la prórroga para el Fisio Ign. Mtnez. MB\n30 Oct 2018\tEscrito por JJ Piqueras\nEl cadete femenino de primer año logró el triunfo en el partido más emocionante del pasado fin de semana.\nLas chicas de Alba López mantuvieron un pulso de tú a tú frente a Estudiantes de Cartagena. La primera parte fue de máxima igualdad, como así indican los parciales de 10-10 y 8-6 con los que las molinenses llegaban al descanso con una exigua renta de 2 puntos (18-16).\nEl paso por el vestuario no sentó bien a las nuestras, que bajaron el ritmo, así como la concentración, con hasta 8 fallos desde la línea de tiros libres en este periodo. Las cartageneras lo aprovecharon para dar la vuelta a la situación, gracias al 9-18 de este tercer parcial y arrancaron los últimos 10 minutos con 7 puntos de ventaja (27-34).\nSin embargo las azulonas no tiraron la toalla y a base de una defensa mucho más intensa y de aumentar el porcentaje de acierto en ataque consiguieron poco a poco ir reduciendo la diferencia hasta forzar la prórroga (42-42). Un tiempo extra en el que las locales estuvieron siempre por delante hasta terminar de forma exitosa por 1 solo punto y de la forma más emocionante.\nPara la entrenadora, Alba, "aunque es verdad que hemos tenido muchas imprecisiones y hay que mejorar en muchos aspectos, me voy satisfecha con la reacción que hemos tenido cuando peor estábamos en el marcador. Las jugadoras le han puesto mucho coraje y estoy segura que hemos aprendido que no podemos relajarnos en ningún momento".\nMolina Basket recibe a las selecciones de la Región el jueves 1 de noviembre\nEl club Molina Basket será el anfitrión de una cita muy especial para el baloncesto de la Región de Murcia el jueves 1 de noviembre, en el Pabellón Serrerías. A lo largo del día, las selecciones regionales masculinas y femeninas, en las categorías infantil y cadete, se medirán a diferentes combinados del club molinense, disputando un total de cuatro encuentros.\nDurante esta jornada, el Pabellón Serrerías acogerá la mejor representación de los diferentes clubes de la Región. Además, Molina Basket como anfitrión no solo participará a través de sus equipos, sino que, además, aportará hasta 9 jugadores a las diferentes selecciones: Cristina Sánchez con la cadete femenina; Alberto López, Joaquín Díaz y Fran Hernández con la cadete masculina; Adrián Ros, Jaime Cruz, Germán García, Pablo Parra y Jorge Vázquez con la infantil masculina.\nEl primer partido enfrentará al equipo regional cadete masculino contra un combinado de los equipos junior de Molina Basket, el ACG MB y el Urbanización La Alcayna MB. El seleccionador regional, Javi Piqueras, se sentará así en el banquillo visitante de la que es su casa, ya que es entrenador de Molina Basket desde la fundación del club.\nEl encuentro que abre la sesión de tarde lo disputarán la selección cadete femenina dirigida por Laura Fernández contra el equipo junior – senior femenino Georprisa MB. Ambos combinados jugaron hace pocas fechas un amistoso, que finalizó con un ajustado 50-51 a favor de las chicas de Molina Basket, por lo que se espera un duelo muy igualado.\nA continuación, la selección infantil femenina de Félix Laporta y Lydia Muñoz se medirá a un combinado de las jugadoras cadetes de los equipos Servem MB y Clínica Fisioterapia Ignacio Martínez MB.\nLa jornada se cerrará con un encuentro muy especial para los anfitriones. Los cadetes de Molina Basket del Campillo Palmera MB jugarán con la selección infantil masculina entrenada por Pedro Hermógenes, que cuenta con hasta cinco jugadores que militan en el club molinense. Será el colofón a un día único en el que Molina de Segura se convertirá en el epicentro del baloncesto de la Región de Murcia.\nAntes del primer partido, las diferentes selecciones de la Federación de Baloncesto de la Región de Murcia realizarán una sesiones de preparación, con el propósito de afianzar conceptos y progresar en la preparación hacia el próximo Campeonato de España.\n- 12.30 h.: Junior Masculino MB - Selección FBRM Cadete Masculina.\n- 16.30 h.: Junior-Senior Femenino MB - Seleccción FBRM Cadete Femenina.\n- 18.00 h.: Cadete Femenino MB - Selección FBRM Infantil Femenina.\n- 19.30 h.: Cadete Masculino MB - Selección FBRM Infantil Masculina.\n21 Oct 2018\tEscrito por JJ Piqueras\n- Fecha : 25/10/2018, a las 20:15h en primera convocatoria\n18 Oct 2018\tEscrito por JJ Piqueras\nEl fin de semana llega con 15 partidos, de los que 6 son como locales y 9 como visitantes, si bien dos de estos serán derbys en el Polideportivo El Romeral.\nLas cadetes del Servem Carretillas MB, que aún no conocen la victoria, se medirán el sábado a las 16:00 al CB Molina, que hasta el momento marcha invicto. Esperamos que se pueda ver un partido bonito, como también así en el que se dirimirá el domingo entre verdes y los azules del Gran Muralla MB.\nNuestros primeros equipos tanto masculino como femenino tienen jornada de descanso, tras los triunfos de hace unos días. Sin embargo, el Loymaz MB de 1ª Autonómica se desplazará hasta El Albujón para tratar de arrancar la primera de la temporada que se le negó en la última jugada de la semana pasada.\nLos tres juniors masculinos quieren repetir el pleno de hace 7 días. El Frutos Secos Pelluz MB recibe al Marme San Javier y el ACG MB a Infante'02, mientras que el Urb.La Alcayna MB viajará hasta Totana en busca de la segunda.\nEn cadetes, además de los dos mencionados derbys, otros cuatro partidos. Las chicas del Clín.Fisio Ignacio Mtnez. MB buscan repetir triunfo, esta vez ante Estudiantes de Cartagena. En chicos, el Campillo Palmera MB visita a la EB Salesianos, El Linde MB al UCAM Murcia "B" y el Intercon MB actuará como local frente a Caravaca.\nTres equipos infantiles se estrenan. Los dos femeninos, Peñalver MB (visita a UCAM Murcia "A") y PiensosPlus.es MB (recibe a Caravaca "B"), y el masculino del grupo D, Cehemise MB 05 (va a Cieza). Por su parte el Cehemise MB del grupo A masculino hará de local contra Estudiantes Cartagena.\nPor último, en categoría preinfantil masculina también debuta el Manzano Funcional Life MB visitando en el Pabellón de Los Dolores de Cartagena a Salesianos.


Premercado | Evergrande vuelve a preocupar a las bolsas globales\nInicio Destacado Premercado | Incertidumbre por Evergrande vuelve a preocupar a inversores y bolsas...\nLos mercados de valores asiáticos terminaron este viernes la jornada con pérdidas, a excepción de Indonesia y Filipinas, por la incertidumbre sobre una posible quiebra del gigante inmobiliario chino Evergrande.\nLa compañía china entró hoy en una prórroga de 30 días para hacer frente al pago de los intereses de un paquete de bonos ‘offshore’ cuyo plazo vencía ayer, una pequeña parte de la enorme deuda que tiene el grupo Evergrande.\nAnalistas económicos temen que la posible bancarrota de la compañía china, acuciada por las deudas, provoque un impacto negativo en las economías de la región.\nEvergrande tiene que hacer frente al pago de unos US$37.000 millones de préstamos a devolver antes de junio de 2022, una fracción de su pasivo total, que asciende a más de US$300.000 millones.\n“Si este paso no se realiza, amenaza con convertirse en el mayor incumplimiento de deuda de una empresa en Asia, lo que podría sacudir la confianza de los inversores en los mercados de todo el mundo. Pekín parece reacio a rescatar la empresa, pero está tomando medidas para limitar los daños”, explicó The Wall Street Journal.\nLas bolsas europeas cayeron en la apertura del viernes debido a la persistente preocupación por la inmobiliaria china Evergrande, y los valores mineros y minoristas expuestos al país asiático eran los que más caían.\nEl índice Stoxx 600 de la región, cedía un 0,5% tras una racha de tres días de ganancias. Las mineras, los fabricantes de automóviles y los minoristas caían más de un 1% cada uno.\nLos inversores tomaron algunas ganancias tras el repunte de mediados de la semana, ya que el plazo para el pago de US$83,5 millones en intereses de bonos pasó sin que Evergrande, cuya situación pasó factura a los mercados financieros a principios de esta semana, hiciera ningún comentario.\nLas acciones en EE. UU. apuntan a una apertura negativa influenciada por el tema Evergrande.\nEsto a pesar que Wall Street terminó en verde ayer. Destacaron los cierres favorables del S&P 500 (1,2%), Nasdaq (1%) y Dow Jones (1,4%).\nLos inversores estarán pendientes de las declaraciones de Jerome Powell, presidente de la Fed, así como de Richard Clarida, vicepresidente, y de Michelle W. Bowman, miembro del organismo.\nHabrá atención por si alguno de ellos aporta información adicional a la conferencia de Powell del miércoles sobre el tapering y los tipos de interés.\nPor otro lado, está siendo una semana tremendamente volátil no solo para las bolsas mundiales, sino también para el sector de las criptomonedas. Esta mañana los principales activos cotizan a la baja. El Bitcoin cotiza en el entorno de los US$41.000 y el Ethereum se mueve en los US$2.800.\nHoy se conocerán datos de ventas de viviendas nuevas y el número de plataformas petrolíferas de Baker Hughes.\nLos precios del petróleo se estabilizan este viernes cerca de un máximo de dos meses de US$77,50 el barril y se dirigían a una tercera semana consecutiva de ganancias, respaldados por las interrupciones de la producción mundial y las reducciones de existencias.\nEl crudo Brent subía un 0,21% a US$77,41 el barril, su nivel más alto desde el 6 de julio y cerca de su precio más alto desde octubre de 2018.\nEl petróleo WTI gana un 0,1% a US$73,33 el barril, tras haber cerrado un 1,5% en la sesión anterior, el valor más alto desde principios de agosto.\nLos precios del petróleo se han visto respaldados en las últimas semanas por importantes interrupciones en la producción de la costa del Golfo de México en EE. UU. después del huracán Ida y otras tormentas, interrupciones que podrían durar meses en algunos casos y que han provocado fuertes caídas en los inventarios globales.