Arequipa, la Ciudad Blanca – El Diario de Turismo\n4 abril, 2012 19 agosto, 2015 El Diario de Turismo 388 Views 0 Comments\nArequipa se encuentra a unos 1000 kilómetrosal Sur de la ciudad de Lima. Esta ciudad, la segunda del Perú en cuanto a número de habitantes y desarrollo económico e industrial, recibe el nombre de “la Ciudad Blanca” debido al color de la piedra volcánica sillar con la que se realizaron muchas de sus principales construcciones. El Casco Histórico de Arequipa fue proclamado por la UNESCO como Patrimonio Cultural de la Humanidad.\nEstá localizada al pie del volcán Misti, pico nevado de5800 metrosde altura, y cercana al Cañón del Colca, hábitat del cóndor. Es una región de inigualable belleza natural y paisajística, de clima benigno durante todo el año.\nSu historia, el pasado preincaico, su tradición mestiza, el enorme desarrollo cultural, social y económico de la ciudad, han hecho de Arequipa cuna de personalidades del mundo de las artes, la política, las letras, entre ellos, del Premio Nobel de Literatura Mario Vargas Llosa.\nCuenta con el Aeropuerto Alferez Alfredo Rodriguez Ballón, ubicado a8 kmde Arequipa, que opera vuelos nacionales con las grandes ciudades de Perú como Lima, Tacna, Cuzco y Juliaca, y vuelos internacionales comunicando con ciudades de Bolivia y Chile.\nSon dos las principales vías de comunicación de Arequipa:la ruta Panamericana, conecta con las ciudades de Lima, Nazca e Ica, y otras localidades intermedias antes de cruzar al territorio ecuatoriano; yla carretera Interoceánicaque comunica con Juliaca, Urcos, Cusco, Inambari, Puerto Maldonado e Iñapari\nArequipa cuenta con una terminal desde donde salen y llegan micros de la zona costera de Uchumayo, de la sierras en Yura y de la región alta de Arequipa y Chiguata.\nHay servicios para viajar a Puno, Cusco, Mollendo y Juliaca.\nEn la zona del centro histórico, la Plaza de Armas se constituye como eje para iniciar la visita ala ciudad. A su alrededor se encuentran las principales construcciones y portales coloniales de granito. En el sector central de la plaza hay una fuente de bronce que recuerda a un personaje tradicional, llamado “Tuturutu”, que patrullaba el tambo y avisaba a los Incas el arribo de emisarios.\nLa Iglesia de la Compañía es el principal símbolo del arte mestizo y del plateresco latinoamericano. El frente que sorprende por su magnificencia y en su interior hay obras importantísimas, entre ellas, la imagen del Cristo del Buen Morir deJuan Martinez “el Montañez” y la pintura “La Virgen con el Niño” del pintor italiano Bernardo Bitti.\nOtro ejemplo de la “Escuela Arequipeña” es el Convento de Santa Catalina, revestido totalmente en sillar, con sus20.000 metros cuadrados conforma una “pequeña ciudad” que se conservó detenida en el tiempo debido a su severa clausura, donde el silencio y el misterio tejieron innumerables historias. Luego de cuatro siglos se abrió al público, pudiendo hoy visitarse los claustros, celdas, y capillas interiores del convento. Cuenta con innumerables obras de arte y pinturas de la escuela cuzqueña.\nLa Catedral de Arequipa localizada en uno de los lados de la Plaza de Armas, construida en piedra sillar en el siglo XVII (reconstruida varias veces después de sucesivos terremotos). En su interior alberga joyas escultóricas y pinturas de afamados artistas. Su altar mayor está hecho en mármol de Carrara y su púlpito de madera tallada es de una belleza exquisita.\nDignos de visitarse, otros templos católicos completan el recorrido por la ciudad: la Iglesia de San Francisco, con su fachada de estilo mestizo en sillar y ladrillo, tiene en su interior con un altar en plata repujada. Templo Franciscano de la Recoleta, en sus cuatro claustros alberga un museo, una pinacoteca y una biblioteca con joyas de distintas épocas. Convento de Santo Domingo, uno de los más bellos edificios religiosos arequipeños. Templo de Santa Marta, con una bella imagen del Cristo Crucificado. Monasterio de Santa Rosa, iglesia de nave central única, ejemplo de arte mestizo del siglo XVI\nEs también muy importante la arquitectura civil arequipeña, entre las que sobresalen bellas casonas coloniales de los siglos XVII y XVIII, con sus fachadas ornamentadas y sus rejas de hierro forjado. Actualmente muchas de ellas albergan museos, bancos, y empresas destinadas a diversas actividades culturales y comerciales. Algunas de las más destacadas son: la Casa Goyeneche, del siglo XVI, es hoy sede del Banco Central de Reserva del Perú; la Casa Irriberry, una propiedad que tiene en sus columnas principales las iniciales que identifican a los Jesuitas y hoy es sede de la universidad de San Agustín; Casa del Moral símbolo de la arquitectura civil colonial arequipeña del siglo XVIII; Casa Tristán del Pozo; Casa de la Moneda; Casa de los Pastor; Casa de los Mendiburo.\nNumerosas celebraciones de origen religioso o civil, se realizan en toda la región. Sonmuy importantes los festejos del Carnaval, al igual que las celebraciones en los distintos poblados con motivo de la Semana Santa.\nLa declaración de la Independencia Peruana se celebra durante dos días (28 y 29 de julio), donde Arequipa se viste de fiesta, con banderas en los balcones y puestas en escena de tinte artístico que recuerdan la gesta del libertador General San Martín.\nEl 15 de agosto se celebra el aniversario de la ciudad de Arequipa y Nuestra Señora de la Asunción. Los festejos comienzan el 14 con la denominada Serenata a Arequipa, con encuentros musicales y culmina con fuegos de artificio. Los días sucesivos prosigue con eventos institucionales, artísticos y religiosos como por ejemplo el Corso de la Amistad, la Feria Internacional de Arequipa, exposiciones de productos artesanales, un festival de danzas típicas, entre otras actividades.\nOtras fechas destacadas en el calendario arequipeño lo constituyen los festejos de la Semana Turísticade Arequipa, durante la última semana de octubre. El 31 de octubre se celebra el Día de la Canción Criolla.\nLa gastronomía arequipeña es una de las más ricas y gustosas del Perú, que cautiva a los visitantes por tener el balance perfecto entre la cocina europea y los sabores andinos.\nLos principales ingredientes de la cocina de Arequipa son la carne de vaca, de cordero, de avestruz, de cerdo, los pescados y mariscos, la leche y el queso.\nVisitar Arequipa es también conocer su cultura gastronómica probando sus platos típicos en las tradicionales “Picanterías”: anticuchos, chupes de camarones, guisos cocinados en horno a leña, ocopa, chicharrones, rocoto relleno, ceviche, locro de pecho, chancho al horno, cauche de queso, costillar frito, adobo arequipeño, soltero de queso, ensalada “escribano”, cuy chactado. Entre los postres, es una verdadera tentación el sabor de los buñuelos, queso helado, dulces de convento. En cuanto a las bebidas preferidas se encuentran la cerveza local, gaseosas regionales y la autóctona chicha de jora.\nArequipa ofrece distintas alternativas para disfrutar de la vida nocturna. Cuenta con restaurantes, discotecas, pubs y espacios culturales donde el folklore autóctono se vive de una manera especial. La mayoría de estos lugares están ubicados enla calle San Franciscoy alrededores.\nUn lugar recomendable para visitar es Casa Forum, un mega centro nocturno integrado por un Bar Restaurante, un karaoke, un billar donde pasan música de los años ’70 y’80, y la discoteca más grande el sur del Perú, Forum.\nEn las cercanías de Arequipa, hay destacados atractivos para visitar:\nVilla Hermosa de Yanahuara, está localizada a2 kilómetros de la ciudad, es una villa de antiguas callejuelas angostas y construcciones que recuerdan el estilo andaluz. Tiene una atractiva vista panorámica de Arequipa desde su Mirador. Fue proclamado Patrimonio a Cultural de la Humanidad.\nVilla de Cayma; a 3 km de la ciudad, es el denominado “Balcon de Arequipa” porque gracias a su ubicación elevada ofrece una imagen inigualable de la ciudad.\nEn la Plaza principal, el Templo es un ejemplo de arte religioso colonial. Allí se celebra cada 2 de febrero la Fiesta de la Virgen de la Candelaria.\nSocabaya, reconocida zona rural a 12 kilómetros de Arequipa. Aquí se encuentra la Mansión del Fundador, que perteneció a Don Garci Manuel de Carbajal y luego fue propiedad de varias familias tradicionales de Perú.\nTingo a unos a3 kilómetros de Arequipa, es un poblado visitado por los arequipeños especialmente los fines de semana. Tiene con una laguna y una bella alameda donde se ofrecen platillos tradicionales como los anticuchos y buñuelos.\nTiabaya, a4 km de Tingo, se caracteriza por poseer renombradas “Picanterías” donde degustar los platos típicos.\nSabandía, a10 km de Arequipa, es un pueblo agrícola de origen preincaico donde se destaca un antiguo molino. Es un lugar de recreación con manantiales muy concurrido por los arequipeños.\nCharacato, poblado donde se realizan las pintorescas corridas de toros.\nOtros lugares de gran interés para el visitante son: el Volcán Misti (a 20 kilómetros); Valle del Colca, a 150 kilómetros de Arequipa, tiene una rica fauna y flora en su zona de influencia, con especies de alpacas, llamas, vicuñas y guanacos. En la zona del Cañón se realizan actividades de turismo aventura y deportes extremos; La Reserva Salinas y Aguada Blanca (a 35 km.): área de protección de especies animales como la vicuña, el flamenco andino, el zorro, las parihuanas, el cóndor.\nEl Cañon de Cotahuasi es, junto a Colca, los más profundos del mundo. La maravilla natural de su imponente paisaje presenta puentes colgantes, aguas termales, cataratas, nevados. En los poblados cercanos, la tradición social arraigada se expresa en acciones culturales, de sabores y artesanías. Se encuentra a 375 km. de Arequipa.\nCerca de Arequipa se encuentran zonas de baños termales con aguas de importantes propiedades curativas y medicinales: Yura (a 30 km.) con aguas sulfurosas y ferruginosas que vienen del Volcán Chachani; Socosani, con aguas curativas y embotelladas para el consumo; y Jesús (a9 km) con aguas con propiedades minero-medicinales.\nA muy poca distancia de la ciudad, se encuentran los balnearios de Mejía, Camaná y Mollendo.\n← Península Valdes, un lugar para conectarse con la naturaleza\nAA2000 inauguró las obras de los Aeropuertos de Bariloche y Esquel →\nDestinos preferidos de los viajeros sudamericanos para el verano 2017


por K. Laura Garcés G - Página 5 de 26\n¿Por qué el abdomen es una parte que tiende a acumular grasa? ¿Por qué cuesta tenerlo plano y firme? ¿Sabías que un abd...\nLa suerte significa tener las circunstancias de la vida a nuestro favor. Una persona afortunada por lo general tiene una vida...\n¿Cicatrices? ¿Manchas? ¿Acné o dermatitis? ¿Piel envejecida? Si deseas curar tu piel o rejuvenecerla y nada te da result...\nMostrando de 29 a 35 (de 769 artículos) «12345 ...»\nNada nuevo es saber las innumerables propiedades de las frutas y verduras, las cuales deben ser incluidas en nuestra dieta diaria para mantener no sólo la belleza y vitalidad del cuerpo sino para man...\n¿Sabes cuantas enfermedades provoca el estrés? Al estrés vamos a definirlo como todo aquello que pone al cuerpo en un estado defensivo que es prolongado y constante. El estrés es realmente un esta...\nTú. Si, tú. ¿No crees que ya te mereces todo eso que quieres y buscas? Todos tenemos al menos un deseo que cumplir. Pero también tenemos muchas desconfianzas y miedos que vencer. Y quizá ese sea ...


Si necesita escuchar música para trabajar, estudiar o hacer prácticamente cualquier cosa, entonces lo más probable es que ya estés suscrito a uno de los servicios de transmisión de música más populares. Pero si aún no lo tienes, elegir entre Spotify y Apple Music puede transformarse en un gran desafío. Comparamos ambas plataformas en todas sus características, para que no te equivoques al momento de escoger.\nUna mujer con un disco de vinilo\nNo es una decisión fácil: por un lado, se encuentre Spotify -el rey indiscutible de la transmisión de música a pedido- no solo porque fue el servicio que estableció el modelo del mercado actual de streaming, sino que, además, cuenta con decenas de millones de suscriptores de pago más que la competencia.\nSpotify se ganó su posición dominante por la fuerza de su impresionante catálogo de más de 50 millones de canciones, según sus propias cifras. Si juntamos esto con el hecho de que añade más de 20,000 nuevas canciones cada día, el servicio ofrece más música de la que tus oídos pueden llegar a escuchar.\nAunque es verdad que su biblioteca tiene algunos importantes baches que cubrir -Garth Brooks, Taylor Swift o Tool-, el catálogo de Spotify es extremadamente amplio.\nEl servicio de Apple cuenta con alrededor de 40 millones de canciones, pero ha tomado medidas para obtener más exclusivas que la competencia, siendo la obra de Taylor Swift un excelente ejemplo. De hecho, Spotify no está muy contento con los artistas que firman acuerdos de exclusividad con Apple. Según se dice, la firma podría alterar los rankings de búsqueda para quienes se alían con la plataforma de Apple primero.\nThe post Comparamos Spotify y Apple Music (y tenemos un ganador) appeared first on Digital Trends Español.


Mejor Hora Para Subir Foto A Instagram ? ¿Cuál Es La Mejor Hora Para Publicar En Instagram\nHome / Digital - Marketing / mejor hora para subir foto a instagram\nInstagram sera actualmcompañía sera unal del las redsera socialser más utilizadas del mundo. Diariamcolectividad se publiuno perro más del 40 millonser de fotos. Por ello, era clave conocer cuál era la mejora hora paral publicar en Instagram, teniendo en cálculo cuando están más activos tus seguidorsera. Esto permitirá que tu fotografía sea vista por todos ellas, y no se pierda entre los serpientes resto de las publicacionsera.\nEstás mirando: Mejor hora para subir foto a instagram\nLas redsera socialser se han convertido en 1 gran escaparate para nuestral una empresa. Si las utilizamos correctamente conseguiremos llega al 1 un gran público muy interesado en nuestro un contenido. Es imprescindible sabe cuál sera la bueno 1 hora para publicar en Instagram, ya que del estar una forma llegaremos a la persona mayor ppreparación del nuestro seguidorera.\nInstagram, como la generalidad del las redsera socialera, recibe 1 porcentaje muy altura de sus visitas a través del dispositivos móviles. Esto significa que los usuarios pueden interactuar por nuestro contenidos en cualquier cosa momento, y desde cualquier lugar.\n¿A qué público nos dirigimos en Instagram?\nAntes del decidir qué hora ser la adecuadal paral realizar nuestras publicaciones, era una importante estudiar al nuestra público objetivo. Para ello, debes analiza los productos o servicios que ofrecser, y las personas que normalmempresa se interesan por ellas.\nNo ser mismo dirigirse al estudiantera universitarios, que estarán más activos en internet por las noches, que a personas por 1 horario laboral del 9h a 17h, que estarán más activos en las primeras horas de la tarde.\nIgualmproporción debera tener en tabla del qué el país son tus seguidorser, ya que la una diferencia del franjal horaria influirá en las visualizacionsera que recibal tu un imagen.Si quierser que te ayudemos al definvaya qué comunica y cómo hacerlo, recuerda que tienes unal plantillal de perfil del clicolectividad ideal que seguro que te va al ayudar mucho\n¿Cuál es lal bueno hora paral publicar en Instagram?\nA partva de los datos demográficos que obtenel gas podrás genera tu un calendario de publicacionera. Dependiendo del tu audiencial, lal bueno 1 hora paral publicar en Instagram será una u otro. Sin embargo, existen unos días y las horas en los que un serpiente engagement ser muy bueno.\nVer más: Como Ver Una Cuenta De Instagram Privada, ¡Que No Te Timen!\nLos finsera del semana y los lunes son los peorser días para publicar. Si por a cualquier motivo debemos subva una uno imagen esas días, será mejora publicar en las primeras las horas del lal tarde.\nPor lo tanto, lo mejora será publicar de este martes al viernes. El aniversario en que se producen más likser en la red sociedad era uno serpiente miércoles. Si probamos a subir una el imagen este momento, las mejorser las horas serían de 13:00 a 16:00h. En esa franjal horaria la mayoría de las personas estarán en casa, descansando a continuación de la comida, y aprovecharán paral revisar sus teléfonos.\nEste horario se repite el resto del días laborablsera. También ser recomendable publicar a partvaya del las 21:00h.\nAdemás, si queremos publicar videos, era parte importante hacerlo en 1 horario en un serpiente que nos nuestros seguidorera estén en casa, para que así puedan activar uno serpiente sonido. Las mejores las horas serían entre tanto las 20h y las 21h.\n¿Sabías que las 2 del lal madrugada era una de las mejorser horas paral publicar en Instagram? Aunque puede parece alguno extraño, tiene su explicación: a esal la hora nadie estará subiendo fotos, por lo que a la mañanal siguiente tu un imagen aparecerá lal primera en serpiente ‘feed’ de tus seguidorera.\nLos los horarios que hemos mencionado son aproximados. Recuerda que cada cómputo y cada vez audiencia son diferentes, por lo que la clave estará en probar y encontra los mejores los horarios dentro del lal red social\nMonitorear y analizar tus resultados hará que encuen3 la bueno hora paral publicar en Instagram, y cualquier cosa red social.\nSi quiersera transforocéano tu la empresa y cambiar tu la forma de interactuar con tus clientsera, era 1 hora de modificar tu estrategia y como ejecutas tus planera del un acción.


Homenajean al pastor Cervantes Polignano – ACIERA\nHomenajean al pastor Cervantes Polignano\nEl pasado domingo 4 de Octubre de 2015 fue homenajeado el pastor Cervantes Polignano en la ciudad de General Villegas, La Pampa, lugar donde residió. A partir de la fecha el paseo del Parque general San Martín llevará su nombre. En el acto estuvieron presentes Horacio Pascual, Intendente de la mencionada localidad; Gilberto Alegre, diputado nacional, concejales del municipio, secretarios de diferentes áreas de gobierno, autoridades policiales, diferentes pastores de la ciudad y congregaciones, como familiares directo del pastor.\nPolignano fue un referente y fundador del ministerio Redil de Cristo, que cuenta con Iglesias en varias provincias del país. Además fue miembro fundador de ACIERA y formó parte del Consejo Directivo Nacional por varios años, aportando su sabiduría y pericia en el tratamiento de temas del quehacer de la Iglesia Evangélica en la sociedad.\nLa Iglesia de General Villegas como la sociedad en general tiene recuerdos imborrables de toda la actividad pastoral como también la ayuda social que siempre estuvo dispuesto a brindar, sin mirar ni tiempo, ni horario ni clase social. A sus 85 años, el 24 de Mayo de 2014, dejó esta tierra con un testimonio intachable e imborrable en la vida de miles de personas. Hoy, sus hijos, nietos y bisnietos son portadores de un apellido ilustre con historia presente en General Villegas que se ve pasmada en un lugar en la ciudad que lo recuerda con una placa que dice: “Paseo Pastor Cervantes Polignano”.\nAnterior Programa de Formación para el Liderazgo Ciudadano\nSiguiente Informe mensual del Consejo Directivo Nacional de ACIERA


Le Pain des Fleurs - Bio Pan Crujiente Multigrano - 150 g para veganos\n/ Alimentación - BIO/Alimentos ecológicos/Panadería y dulces/Le Pain des Fleurs - Bio Pan Crujiente Multigrano - 150 g\nLe Pain des Fleurs - Bio Pan Crujiente Multigrano - 150 g\nLe Pain des Fleurs Tostadas Crujientes Multigrano 150g\nTostadas crujientes de multigrano, cuya procedencia de agricultura biológica. Ideales como sustitución al pan común.\nIngredientes: Harina de arroz semi integral* 59,5%, harina de Trigo sarraceno* 25%, harina de mijo* 15%, sel marina de Camargues. *: Procedente de Agricultura ecológica.\ncrema de avellana y cacao ecológica (sin...\nCrema de avellanas y chocolate para untar.


Así son los nuevos mapas de Gears of War Judgment - Gears of War: Judgment x360\nGears of War: Judgment / 22 de abril de 2013\nTe mostramos en vídeo los mapas del DLC Call to Arms: Terminal, Blood Drive y Boneyard\nHace unos días os informamos de que Gears of War Judgment recibirá muy pronto un nuevo DLC llamado Call to Arms, que incluirá tres nuevos mapas para el multijugador, entre otras cosas. Pues hoy lo que queremos ofreceros es un paseo por dichos escenarios para que os hagáis una idea de cómo son en estructura y aspecto, ya que las imágenes mostradas el día del anuncio del pack no ofrecen una visión completa de ellos. Aun así, si os interesa echarles un vistazo, podéis hacerlo en la galería de imágenes siguiendo este enlace.\nLos tres mapas que vendrán en este primer contenido descargable de pago de Judgment son Terminal, Blood Drive y Boneyard. De esta forma, cuando estos vean la luz, ya serán cuatro los mapas adicionales lanzados para el juego en poco más de un mes de su lanzamiento. El primero que llegó, Refugio, lo hizo de forma gratuita junto al modo Ejecución. Sin embargo, el pack de mapas Call to Arms tendrá un precio de 1000 Microsoft Points, menos para los poseedores del pase de temporada VIP, que no tendrán que pagar nada para descargarlo.\nEl DLC no incluirá solo estos tres mapas mentados, sino también un nuevo modo de juego, denominado Master at Arms, seis nuevas skins para armas y armaduras y diez logros nuevos que nos permitirán sumar 250 puntos Gamescore más a nuestro marcador si los desbloqueamos todos.\nRecordad que Call to Arms estará disponible a partir de mañana, 23 de abril, para los usuarios VIP y el 30 de abril para los demás jugadores. Para saber más sobre Gears of War Judgment, os recomendamos leer nuestro análisis. Si queréis ir incluso más allá y conocer la historia que envuelve al universo Gears of War, puede que os interese leer nuestro reportaje especial sobre ella.\nOs dejamos con los tres walkthrough a continuación:


Gobernador de Cundinamarca ordena suspender las clases en todos los colegios públicos. - EL HOME NOTICIAS\nPresidente Iván Duque comunicó que quedan suspendidas las clases en colegios y universidades.\nGobernador de Cundinamarca ordena suspender las clases en todos los colegios públicos.\nEl gobernador de Cundinmarca, Nicolás García Bustos se unió a la medida adoptada por el presidente Iván Duque, de suspender las clases en todo el territorio.\nGobernador de Cundinamarca ordena suspender las clases en todos los colegios públicos\nEl mandatario ordenó este domingo que los estudiantes no vayan a clases desde este lunes, y motivó a los educadores a que emprendan sistemas no presenciales para evitar que hayan atrasos. Nicolás García dijo que respalda las medidas que se implementen desde la Casa de Nariño en contra del coronavirus.\nEl gobernador de Cundinamarca Nicolás García Bustos, anunció este domingo que acoge la medida adoptada por el presidente Iván Duque Márquez de suspender las clases, debido a la propagación del coronavirus diferentes regiones del país.\n“Respaldamos la medida adoptada hace unos minutos por el Presidente de la República de suspender las clases en todos los colegios públicos. Así que ya estamos dando instrucciones para que desde mañana (lunes) y hasta el 27 de marzo todos los directivos y docentes organicen los planes no presenciales para los estudiantes”, manifestó el gobernador de Cundinamarca.\nAdemás, indicó que también está coordinando con todos los directivos de la educación en Cundinamarca para que estén al tanto de las nuevas fechas de vacaciones. “Comenzará el 30 de marzo e irá hasta el 20 de abril. Posterior a eso se evaluará el avance del coronavirus tanto en el departamento como en el país para seguir adelante con otras medidas”.\nRecordemos que el pasado jueves el gobernador declaró la alerta amarilla en esta parte del país, una medida que han venido tomando diferentes mandatarios de cara a la pandemia del COVID-19.\nHasta el pasado viernes, de acuerdo con lo informado por mandatario departamental no se ha confirmado ningún caso de coronavirus en el departamento. Sin embargo, sigue la alerta, sobro todo no parar las campañas para que la ciudadanía tome todas las medidas necesarias.


Off-White X Nike Air Max Plus Tn Ultra | Comprar Zapatillas y Ropa Baratas | Pantalones Nike Mujer Réplicas Descuento 81%\nInicioOff-White X Nike Air Max Plus Tn Ultra\nQuerida Flordora y a todas las demás madres que aman a sus hijos, nadie quiere ser mala con ellos, pero somos humanos y fallamos, queremos hacer el bien pero hacemos el mal. Mi nene de 2 aos también se puso en el mismo plan de «malcriadez» pero analizándolo bien yo soy la única responsable de todas sus malcriadeces, xq yo le ensee a retirar la mano bruscamente cuando no quería q agarrara algo sucio, a gritar o alzar la voz al regaarle x hacer algo mal o desobedecerme, a desesperarse o patalear cuando algo no sale bien. Desde q nacen perciben todo loq siente la madre y lo aprenden, ellos absorben nuestras desesperanzas miedos frustraciones y las hacen suyas también.\n«Quienes tienden a sufrir ansiedad de manera continuada muestran más alteraciones digestivas. El dolor de estómago es el epicentro de quien se ha habituado a vivir con ansiedad. Y lo más llamativo es que se busca antes el remedio para paliar esa molestia física en lugar de tratar el problema que lo origina: el propio trastorno de ansiedad», prosigue Valeria Sabater.\nUna breve historia de las marcas muestra que los comerciantes han utilizado desde hace mucho tiempo recursos visuales para destacar sus productos. Se supone que las imágenes de marca (isologo) antecedieron a los nombres de marca. Durante siglos las marcas se utilizaron localmente, excepto los distintivos utilizados por el poder (reyes, emperadores, príncipes y otros títulos nobiliarios)..\nAdemás, pidió que no se le relacionara con otras personas que hayan abusado de mujeres hace 20 aos. «Fui acusado por una mujer en un caso de custodia de menores que fue analizado y se demostró que era falso. Me agrupan con estas personas. Al ser un sistema basado en la adaptación de módulos, estos pueden combinarse de diferentes maneras permitiendo una gran flexibilidad en el diseo y en futuras ampliaciones del inmueble. «Nosotros realizamos un estudio de posible crecimiento en la fase de proyecto para que las modificaciones puedan quedar previstas», apuntan Rubio y Arroyo. De este modo, sealan, los clientes se evitan el «engorro» que suponen las obras de ampliación de la vivienda..\nHe recibido tu preciosa carta y me ha hecho muy feliz. Al igual que me animas a mí y a Croacia, todos los jugadores te animan a ti. Por fans tan valientes como tú siempre damos lo mejor de nosotros mismos sobre el campo y luchamos por vosotros. Aunque la situación parece no haber mejorado con los aos. Hailey asume con seriedad que sí se siente hostigada. «Me siento acosada en la web, me siento acosada por los paparazzi», reveló al asumir que es una sensación algo extraa.


Mañana de Cuentacuentos. – Colegio Divina Pastora Ñuñoa\nmayo 19, 2017 Destacados\n“Una historia de peluche” Sara Bertrand.\n“No es jirafa ni caballo ni cebra, aunque tiene cuatro patas, rayas y una cola. Nadie parece reconocerlo ni saber su nombre, pero pronto encontrará su lugar en el mundo. Una historia llena de ternura en la que descubriremos que cada uno tiene sus formas y que es importante no olvidarlo”\nEl día Martes 11 de Abril los alumnos de 1° Básicos visitaron junto a sus Profesoras la Biblioteca de nuestro Colegio y disfrutaron del libro: “Una historia de peluche” de la escritora chilena Sara Bertrand. El cual fue presentado lúdicamente por la actriz-cuentacuentos “Antiray” de Editorial Planeta Lector.\nSara Bertrand, la escritora chilena que triunfa en el mundo de la Literatura Infantil, cursó Historia y Periodismo en la Universidad Católica de Chile, para luego colaborar en diferentes medios de comunicación relacionados con la cultura e investigaciones. En el año 2007 ganó una beca de creación literaria del Consejo de la Cultura y las Artes, con su obra “Cuentos Inoxidables” para después publicar “Los acordes del mandinga” en el libro de fiestas populares ¡Qué viva la fiesta! de la Fundación Gabriel García Márquez y “La momia del salar” en el año 2009. El 2010 apareció “Otelo y el hombre de piel azul”, “Ramiro Mirón o el ratón espía” y “Desastres Chilenos”. El 2011 publicó “La casa del ahorcado”. Actualmente colabora para Cultura y Artes y Letras en el diario El Mercurio y es integrante de su Consejo de Lectura.\n“Me gusta pensar que las historias se narran para ser leídas o escuchadas, para acompañarnos a vivir; un buen libro siempre será un buen compañero de ruta”.\nCristina Rojas Navia.\nEncargada de Biblioteca CDP.


Utilizar organizadores vs. No utilizar organizadores en tu cocina\nson objetos y piezas muy prácticas que, gracias a su diseño, tamaño y ubicación, permiten separar, organizar, guardar y agrupar tanto elementos orgánicos como\nque componen lo más fundamental de tu área de cocina. Así, por ejemplo, si estás preparando una cena con platos elaborados o trabajosos y te ves en la necesidad de usar varios ingredientes así como de manejar diferentes herramientas, la falta de separadores puede hacer que alistar tu cena se convierta en un proceso difícil, caótico e incluso engorroso. Por el contrario, si cuentas con los organizadores adecuados, las actividades de cocina no solo se realizarán de una forma más fácil sino que además habrá mayor limpieza, rapidez y sobretodo un mayor disfrute del acto mismo de cocinar.\nRecuerda que dentro de las tendencias más actuales se valora mucho el orden y la limpieza. Es más, se habla de los cleanfluencers como personalidades que, más allá de sus consejos de limpieza, organización y bienestar, hacen palpable una característica de nuestra época: vivimos un tiempo en el cual casi cualquier aparato o estancia es susceptible de un reordenamiento según objetos específicamente diseñados con dicho fin.\nAsí, la gran variedad de organizadores para cocina permite mejorar cada elemento de tu experiencia a la hora de cocinar o de arreglar o guardar víveres y complementos. Un ejemplo son las pilas de platos hondos que tienen que levantarse cuando quieres alcanzar los platos llanos. Una solución sencilla al problema es usar un organizador de metal con tres alturas para colocar los plato en función de su dimensión y forma. Estos separadores pueden ajustarse a cualquier superficie e incluso pueden funcionar mejor en alguno de los rincones de tu cocina.\nSi tu cocina no es lo suficientemente grande como te gustaría, aprovechar cualquier espacio se vuelve fundamental. ¿Es posible hacerlo manteniendo el exterior despejado y sin tener que aumentar nuevos elementos a un espacio ya reducido? No contar con\ninteriores puede significar un amontonamiento de objetos en tu cocina. Este tipo de organizadores pueden colgarse de la puerta de un armario y en su interior pueden ponerse los utensilios que debes tener siempre a mano como, por ejemplo, tablas de cortar hasta recipientes con aceite o vinagre.\nLos organizadores de cubiertos suelen ser muy útiles, de hecho son los más utilizados en cocinas alrededor del mundo. No contar con este organizador puede hacerte perder mucho tiempo en la preparación de tus comidas, así como en la organización general de este espacio tan importante del hogar. Lo interesante es que para hallar un buen organizador de cubiertos hoy existen muchas opciones tanto en tamaños y diseños como en materiales: existen organizadores ampliables así como de materiales como\nEs muy posible que lleves años guardando tus sartenes en un cajón, que se encuentren ahí apilados uno encima de otro. No obstante, existen sistemas capaces de facilitar su visibilidad, acceso y manejo. Estos organizadores sirven para ordenar tanto sartenes de distintos tamaños así como tapas de ollas y cacerolas. Incluso existen algunos que pueden colocarse sobre el fregadero o en el interior de armarios, despensas o cajones.\nExisten además especieros de diferentes materiales e incluso giratorios para quienes aman la variedad de sabores, así como soportes apilables para ordenar botellas y organizadores para rollos de papel y huevos. Tener localizado en un mismo espacio el aluminio, papel de cocina y el filme transparente puede resultar muy provechoso. No solo que esto permite deshacerse de las cajas y de la dificultad de acceso al producto que pueden implicar, sino que además pueden ayudar a un mejor corte y aprovechamiento de cada producto. Por otro lado, existen hueveras (tanto para guardarlos refrigerados como en el exterior) para todos los gustos y hecho de muchos materiales distintos como, por ejemplo, porcelana en el caso de que apoyes la eliminación de plásticos.\nAsimismo, no usar organizadores dificulta el manejo y manipulación de verduras y frutas. No solo que esto entorpecería la organización del espacio, los separadores de alimentos (con tapa de cierre hermético o no) hacen posible un manejo limpio de los alimentos y con una organización que facilita todos los procesos de la cocina: almacenamiento, acceso, cocinar y limpieza.\nUna de las diferencias esenciales al momento de comparar el uso o no uso de organizadores es la disposición espacial. Disponer de un espacio de almacenaje no es tan fácil como parecería en un principio. Por ejemplo, aprovechar el área que suele existir debajo del fregadero en las cocinas puede ser una de las mejores opciones. En este sitio se pueden ubicar productos y accesorios de limpieza e incluso objetos más voluminosos. Para todos estos casos, existen\n, pueden ser ajustables con varias opciones de altura y niveles en distintos materiales como acero inoxidable o con baldas de plástico.


YPF Luz quiere subir al podio eléctrico nacional | Negocios | La Voz del Interior\nYPF Luz quiere subir al podio eléctrico nacional\nPrueba. YPF tiene surtidores eléctricos en Buenos Aires.\nEjecutivos sostuvieron que la compañía es el quinto generador de energía eléctrica del país y la idea es ubicarla en los próximos cinco años en la tercera posición, con un desarrollo de inversiones por unos 2.000 millones de dólares.\nviernes, 8 de junio de 2018 00:30 hs\nBUENOS AIRES. La compañía YPF presentó su nueva empresa de energía, rebautizada como YPF Luz, la que invertirá unos 3.000 millones de dólares en los próximos cinco años para el desarrollo de proyectos de generación eléctrica que le permitan proveer al sistema nacional unos 4.500 megavatios en diversas tecnologías.\nAsí lo anunciaron el presidente de la compañía, Miguel Gutiérrez, y el de YPF Luz (hasta ahora YPF Energía Eléctrica), Martín Mandarano.\nAmbos ejecutivos resaltaron que, en la actualidad, la compañía es el quinto generador de energía eléctrica del país y la idea es ubicarla en los próximos cinco años en la tercera posición, con un desarrollo de inversiones por unos 2.000 millones de dólares, a los cuales se suman otros 1.000 millones en ejecución.\n“El concepto de la empresa es que YPF no se dedica solamente a los hidrocarburos, sino que integra todas las energías, incluidas las renovables, un segmento en el que apunta a liderar en breve”, aseguró Gutiérrez.\nSi bien reiteró que el Programa Renovar fue un buen punto de partida para el desarrollo de las energías renovables, el directivo aseveró que “la aspiración de YPF Luz es lograr la contractualización a largo plazo”.\nEn tal sentido se espera para el lunes el anuncio de “un contrato por 15 años con un cliente grande de consumo masivo para atender la totalidad de su demanda”. También, en el segmento de renovables, hay “otros cuatro grandes contratos firmados”, indicaron los ejecutivos.


No tiene ubicación física y funciona las 24 horas del día, cinco días a la semana de lunes a viernes.\nTe recomiendo leer: De acuerdo con un estudio del BIS de Sin embargo, los bancos centrales no logran siempre sus objetivos y en algunos casos el mercado puede imponerse a un banco central. Inicie sesión Seguro y confiable. También llamadas Foreign Exchange Futures, es un acuerdo de intercambiar divisas en cierta fecha bajo una tasa predeterminada.\nEn una economía global, las empresas que ¿cómo se hace dinero con las acciones de centavo en el extranjero y los compradores que desean comprar fuera de su mercado de referencia deben convertir su moneda para concluir una operación comercial internacional.\nAunque este punto puede parecer de menor importancia no es así. Futuros a plazo. Aprender a hacer trading.\nAtrae a traders de todo el mundo ofreciendo grandes oportunidades y promete prontas ganancias. Su nombre en inglés es nondeliverable fowards. No es un juego de azar.\nEspeculación AvaTrade permite el scalping en todos los pares de divisas. Este contrato se diferencia del futuro de divisas que se contrata en el mercado de derivados y de forma estandarizada.\nCualquier transacción económica internacional, desde una transferencia hasta la compra de unas acciones extranjeras, implican el paso previo por el mercado de divisas para efectuar la compraventa de divisas necesarias para realizar la operación principal. Sin embargo, esto implica un cierto nivel de riesgos, ya que los traders pueden incurrir en una cantidad significativa de pérdidas al operar con apalancamiento.\nLa mayoría de los inversionistas de Forex utilizan esta herramienta para maximizar el retorno de sus inversiones en el mercado.\nNecesito una manera de ganar dinero en línea ahora uke invirtiendo en moneda etfs canada corredor de futuros de bitcoin de comercio cómo ganar más dinero en línea de forma rápida, gratuita y fácil opciones binarias reales software gratuito de comercio de divisas con señales nosotros 500 cfd top 5 altcoins para invertir en 2019.\nTipos de instrumentos[ editar ] El valor total de intercambios mundial asciende a 5 billones de dólares, alcanzando los derivados tradicionales un valor total de 3,7 billones de dólares. La flexibilidad de tiempo es extremadamente conveniente para los traders que tienen un fuerte horario laboral. Swap de divisasen idioma inglés foreign exchange riesgos del mercado de divisas, es un contrato entre dos contrapartes de comprar y vender una cantidad de divisas, y de recomprar y revender las divisas a una tasa determinada en una fecha predeterminada.\nCómo hacer comercio de margen de bitcoin donde es mejor invertir dinero cómo hacer dinero operando opciones semanales\nApalancamiento El apalancamiento en Forex es una herramienta sobre la cual todos los traders deberían estar muy conscientes.\nInstituciones financieras[ editar ] Estas ¿cómo se hace dinero con las acciones de centavo pueden participar en el mercado de forma especulativa o de cobertura o actuando por cuenta de un cliente. Muchos inversores se acercan al mercado de divisas por las siguientes ventajas: Tipo de cambio a plazo Derivados Opción financiera de divisas.\nCada vez que una persona o una empresa necesita comprar algo en una moneda extranjera, es necesario llevar a cabo una operación en forex. Forex no tiene un lugar físico para operar, sino que funciona 24 horas al día durante 5 días a la semana sin restricciones de tiempo a través de procedimientos financieros virtuales que se llevan a cabo desde cualquier lugar del mundo y a partir de los cuales las personas buscan comprar dinero pagando con dinero… Si, escuchaste bien.\nAsi es como funciona el mercado de divisas! Abrir una posición en la plataforma de operaciones MetaTrader 4 es realmente simple. Apalancamiento El apalancamiento en Forex es una herramienta sobre la cual todos los traders deberían estar muy conscientes.\nPor defecto, los traders ven la plataforma en inglés. Su impacto en el mercado en el corto plazo es pequeño. Por esta razón, forex es de fundamental importancia para las empresas y personas que operan a escala internacional.\nForex (FX) ⇒ Aprenda todo sobre el Mercado de Divisas | AvaTrade Tipo de cambio a plazo Derivados Opción financiera de divisas. Atrae a traders de todo el mundo ofreciendo grandes oportunidades y promete prontas ganancias.


Turismo y Aventura - Expediciones Patagonia\nTurismo y Aventura Expediciones Patagonia\nHoy lo invitamos a conocer\nla Patagonia en toda su plenitud. Una región históricamente reservada a aquellos aventureros para los cuales hacer un tour y mirar paisajes a través de una ventanilla no es una opción.\nQuiénes forman el equipo? Un equipo multidisciplinario muy completo, profesionales de reconocida trayectoria, patagónicos que aman su lugar, y por sobre todas las cosas, gente que disfruta plenamente llevándolo a descubrir los secretos de nuestra región.\nLos guías son profesionales que hablan diferentes idiomas y cuentan con los equipos específicos para cada actividad, con condiciones óptimas de seguridad. Experimentados conocedores de la Patagonia, de sus montañas, lagos, bosques y llanuras, de su gente,\nSon aventureros que han hecho de su pasión una forma de vida.\nLa excelencia, meta de todas las excursiones. Una empresa de viajes y turismo especializada en programas y actividades alternativas que lo lleva a experimentar intensamente la naturaleza. Pero lo hace teniendo en cuenta cada uno de los detalles, con personalización en el trato con los pasajeros, y en una búsqueda constante de superación en el servicio que ofrece. Patagonia hay una sola.\nFormas de conocerla, muchas. Brindamos una variada gama de programas de Turismo activo en Bariloche y Patagonia. Travesías recorriendo en camión por vasto territorio Patagónico, expediciones en Kayak por los lagos Andinos, recorridos en mountain bike y caminatas por la cordillera de los Andes,\nLos programas son muy flexibles. Desde opciones para toda la familia hasta recorridos sólo para los aventureros más extremos. Un día completo de aventuras, dos, tres o los que tengas ganas de vivir.\nwww.contactosur.com  consultas@contactosur.com


DonDiario Las redes sociales revientan con el asesinato del funerario que se hizo un selfie con Maradona - donDiario\nLas imágenes de hombre aparecido muerto en un container de Buenos Aires y un audio han dado pie a una confusión en twitter relacionada con el funerario de la foto con Maradona\nUtilizando como fuente el diario Clarín, un mensaje publicado en las redes sociales se hacía eco de la muerte de Diego Molina y de la aparición de su cadáver en un contenedor de Buenos Aires.\nLa noticia acompañada de la imagen volcada por un testigo y un audio demoledor, ha impactado entre los usuarios de las redes sociales. Apenas 24 después de cometer el sacrilegio de fotografiarse con el cadáver de Diego Armando Maradona, aparece muerto.\nSin embargo, la cuenta oficial del diario El Clarín no ha ofrecido ninguna información sobre el hecho y a medida que pasaba el tiempo cobraba fuerza la posibilidad de que se tratara de una fake news.\nY es que Diego Molina se ha convertido en pocas horas en la persona más odiada de Argentina por su atrevimiento de aprovechar su posición para fotografiarse junto al cadáver de Diego Armando Maradona saltándose todos los códigos éticos. Poco después fue despedido por la empresa funeraria.\nEl audio y el vídeo que circulan por las redes en todo el mundo apuntaría a un acto de venganza sobre Diego Morales, aunque todo indica a que se trata de un montaje. El el audio puede oirse: “Ya lo agarramos al gordo, lo estamos llevando a la casa de Charly. Gil, boludo, irrespetuoso de mierda. Ya estamos yendo para la chata (furgoneta) y nos están esperando los pibes”.\nSe trata finalmente de un fake que no ha podido ser confirmado de manera oficial, pero que por un momento ha conmocionado al mundo.\nEsto son. Mataron al hombre que se sacó una foto con Maradona muerto. Esto es la #VerguenzaNacional pic.twitter.com/0hYIuLvncK\n— nini (@__nini0) November 27, 2020\nfuentes: adictbarcelona https://t.co/wr4OgeZta3\n— Valu (@vaaluduran) November 27, 2020


Un ejemplo de arquitectura religiosa rompedor | OVACEN\nUn ejemplo de arquitectura religiosa rompedor\nCuando la arquitectura religiosa sorprende\nSabemos que muchos arquitectos se están interesando por la arquitectura religiosa en beneficio de poder proyectar edificios casi imposibles, con geometrías y estructura verdaderamente audaces que proporcionan un espacio de culto y oración inmaculado. Otros proyectistas optan por la sencillez, el minimalismo religioso en su máxima expresión.\nGustos para todos, pero la realidad es que estamos en «un campo santo» para poder ofrecer espectáculos visuales que realmente sorprenden.\nVía Vector Architects\nLos arquitectos de los países asiáticos están revolucionando en concepto de «casa de Dios» en beneficio de mantener un\nequilibrio visual entre religión y naturaleza. El ejemplo inicial es la «Ribbon Chapel» de Hiroshi Nakamura (Onomichi, Japón). Cuya construcción fue realizada en 2013.\nUna capilla de aproximadamente 80 metros cuadrados que cuenta con dos escaleras en espiral que se ubican y envuelven el edificio, conectando con la parte superior para formar un nuevo punto de vista excepcional con curvas imposibles. En el siguiente vídeo del arquitecto y cineasta francés Vincent Hecht nos muestra de lo que estamos hablando.\nPero lo que queremos presentar es un ejemplo de arquitectura religiosa afincada en China que despoja el edificio de toda curva. Busca las líneas simples, la luz natural perfecta y el equilibrio entre naturaleza y religión en su máxima expresión desde un punto de vista muy peculiar, hablando de su ubicación.\nArquitectura religiosa minimalista\nDesde el estudio arquitectura Vector Architects afincado en Beijing (China) nacido en 2008, nos presenta un proyecto capaz de emocionar… Seashore Chapel (Capilla a la orilla del mar)\nUn proyecto de detalle, donde la sencillez, minimalismo puro, luz perfecta y paz reinan a sus anchas con unas vistas desde el interior de «infarto»…\n«En lugar de hacer cumplir el ego del arquitecto o hacer formas superficiales, el arquitecto tiene que respetar el entorno existente con la lógica y razonamientos coherentes» según comenta el despacho.\nEl acceso a la capilla comienza con una vía situada sobre la arena de unos 30 metros que ofrece un espectáculo visual sin igual con un paisaje de fondo perfecto, el mar. Una gran escalera da acceso al edificio religioso cuya elevación de la estructura del edificio es en beneficio y con la intención de ser sumergido en los momentos de marea alta además de ofrecer una sombra agradable a todos los usuarios de la playa.\nEs evidente que las vistas del interior del edificio son espectaculares…\nTablas de bambú utilizadas en el suelo que ofrecen romper con la monotonía frente al blanco puro de las paredes en un suelo que se desliza hacia una terraza exterior en su zona central.\n«Cada lugar y ubicación concreta tiene un espíritu único. El espacio es un medio que anima a la gente a percibir tal espíritu y creemos que la arquitectura es la herramienta capaz de equilibrar esta tendencia, que nos permitir que seamos sensibles a la belleza de la naturaleza»\nSe han utilizado diferentes técnicas para mostrar la luz natural como un arma de sentimiento y fuerza, con delicadas aperturas en las paredes que proporcionan múltiples sensaciones.\nRecordemos que ya realizamos un artículo de interés y en la misma línea de otro ejemplo con arquitectura religiosa desde la reconstrucción de una iglesia en base a un material singular, el alambre.\nAgo 1, 2018,\nCreo que deberíamos empezar a estudiar a Ezequiel y su descripción del templo, que, aunque tiene unas medidas descomunales es muy hermoso y moderno si se logra realizar el proyecto, yo ya lo hice


Ayuntamiento de Avilés | Networking | NetworkWorld\nMesh municipal al servicio de terceros\nLa red wireless MuniWiFi de Avilés, una de las más grandes instaladas en España con tecnología Mesh, es la primera solución inalámbrica pública que permite ser gestionada por varios operadores en régimen de coubicación. El éxito del proyecto ha sido reconocido con el Premio Tecnimap 2007.\nHistoria y tecnología convergen en la ciudad asturiana de Avilés. El paseo marítimo y su centro histórico han sido las zonas elegidas por su Ayuntamiento para implantar una red inalámbrica metropolitana Wi-Fi de topología mallada y con una capacidad total de 600 Mbps, que ofrece a los ciudadanos servicios avanzados de telecomunicaciones, como Internet y telefonía y videovigilancia IP, así como acceso a la Ventanilla Única y los portales de información municipales.\nLa red –conocida como MuniWiFi y considerada por sus promotores como pionera en España por estar abierta a la explotación de terceros– cubre un área de 550.000 metros cuadrados dentro de la zona urbana, pero el objetivo es seguir aumentando su cobertura. Como explica Víctor Manuel Solla, jefe del Servicio de Organización, Tecnologías y SI del Ayuntamiento avilesino, “la infraestructura, diseñada para ofrecer servicios de banda ancha en movilidad en espacios públicos, sólo cubre por ahora el paseo marítimo y parte del casco histórico. Sin embargo, tanto el despliegue de troncales de fibra óptica como la ubicación de los puntos de acceso facilitan un crecimiento rápido y económico hacia otras calles y plazas colindantes. Nuestra intención es ampliar su cobertura a todo el casco histórico y no se descarta que, en un futuro, vaya aún más allá”.\nDesde su puesta en marcha a comienzos de abril y hasta el mes de diciembre de 2007, la red estuvo en fase de prueba ofreciendo acceso gratuito. En este periodo se consiguieron conexiones simultáneas de hasta 165 usuarios diarios y cifras de casi 4.000 usuarios al mes.\nEl éxito de MuniwiFi ha sido reconocido con el premio otorgado por los más de 5.000 congresistas que asistieron a la última edición de Tecnimap, celebrado en Gijón el pasado nopviembre, como proyecto más sobresaliente de entre los presentados en las diferentes candidaturas de la edición de 2007.\nEl despliegue de la infraestructura wireless, conocida como MuniWiFi, corrió a cargo de Itecastur, que utilizó la tecnología de redes inalámbricas malladas (Mesh) de Cisco. Según Solla, esta solución era la que mejor se adaptaba a las necesidades técnicas fijadas en el correspondiente concurso público. “En la oferta se comparó la tecnología de Cisco con otras presentes en el mercado y resultó la más idónea para las características de la red que se pretendía instalar, especialmente por sus estándares de calidad y su fiabilidad”.\nEl proyecto puesto en marcha es considerado pionero en España tanto por Cisco como por el Ayuntamiento de Avilés. Para Víctor Manuel Solla, la red inalámbrica está pensada “para prestar servicios en banda ancha móvil por parte de operadores convencionales o empresas de servicios ajenas a la Administración Local. Es una iniciativa única en el Principado de Asturias y, por las características específicas que presenta y su modelo de gestión, creemos que también lo es en España”.\nSegún Cisco, MuniWiFi es una de las más grandes de su tipo desplegada en España y la primera red inalámbrica pública bajo el modelo de explotación de terceros en régimen de “coubicación”; es decir, la red es propiedad del Ayuntamiento pero su explotación corre a cargo de operadores privados u otras empresas de servicios. Actualmente, sólo participa Telecable, que la utiliza para desplegar servicios de movilidad, “ya que no se pesentó ningún otro operador al concurso de explotación de ciertos tramos de ancho de banda. No obstante, dado el éxito de accesos que está teniendo, el Ayuntamiento no descarta convocar un nuevo concurso durante este año para que otros operadores hagan uso de los restantes anchos de banda disponibles”, asegura Solla. Telecable tiene conectado a MuniWiFi, como punto de salida a Internet, un troncal de fibra óptica de acceso simétrico de 20 Mbps. Esta capacidad multioperador se consigue gracias a la solución Wi-Fi Mesh de Cisco, que permite definir hasta 16 redes inalámbricas simultáneas e independientes.\nAlta densidad y calidad de servicio\nCon una arquitectura centralizada, MuniWiFi de Avilés es “una red inalámbrica metropolitana pública tipo Mesh de alta densidad de puntos de acceso, lo que aumenta el ancho de banda promedio y la estabilidad de la red, al tiempo que reduce las emisiones radioeléctricas entre las antenas”, aclara el jefe de Servicio de Organización, Tecnologías y SI del Ayuntamiento. La alta densidad de puntos de acceso por área cubierta, mayor de lo habitual, permite garantizar ancho de banda a aplicaciones como telefonía móvil IP, vídeo IP o conexión a Internet desde vehículos en movimiento. La alta calidad de servicio es muy elevada, con lo que se garantiza una conectividad con un alto grado de seguridad, integridad y confidencialidad.\nCon una capacidad máxima de 600 Mbps, la red ha supuesto un despliegue de ocho kilómetros de fibra óptica, distribuida en tres circuitos diferentes. Cuenta con 47 puntos de acceso Cisco Aironet 1520, y soporta hasta 400 usuarios simultáneamente, con un mínimo de ancho de banda de entre 5,5 y 2,2 Mbps en los puntos periféricos más alejados y un ancho de banda promedio de 22 Mbps. Está previsto que estos puntos de acceso sean ampliados hasta un total de 70. Además de la electrónica inalámbrica, la infraestructura dispone de conmutadores, cortafuegos y sistema de control de acceso y monitorización de red de Cisco que garantizan su seguridad.\nEn la red MuniWiFi de Avilés coexisten la red pública multioperador y la red privada del Ayuntamiento, por la que los funcionarios pueden acceder de forma segura a la intranet municipal desde la calle e incluso en movimiento. La solución inalámbrica de Cisco permite, en simultáneo y utilizando la misma topología centralizada, desplegar redes malladas exteriores y redes de puntos de acceso interiores.\nLas capacidades de MuniWiFi no se limitan al simple acceso a Internet, ya que la plataforma está pensada para soportar futuras iniciativas de alto valor social, como puntos informativos turísticos, desarrollos de iniciativas Web locales para colectivos juveniles y tercera edad, control de tráfico y respaldo de la red de semáforos, televigilancia, control de violencia, etc. “El éxito del despliegue de la red inalámbrica ha hecho que no descartemos realizar futuras ampliaciones de red, con las que dar servicios adicionales a la ciudadanía, hasta completar la total cobertura del casco histórico, zona de gran afluencia de ciudadanos, potenciales clientes de los servicios que se oferten”, comenta Solla.\nLa red MuniWiFi forma parte del Proyecto Avilés Ciudad Digital, que se integra como Iniciativa Comunitaria e-Europe 2005. El proyecto está cofinanciado por la Unión Europea a través de los Fondos FEDER, el Ministerio de Industria, el Gobierno del Principado de Asturias, el Ayuntamiento de A


Video: Cante para la Virgen del Valle, el legado de Peregil\nSe cumplen diez años de la muerte del mítico cantaor con su sueño cumplido del disco dedicado a la patrona de su pueblo natal, Manzanilla\nLa plegaria a la Virgen del Valle, ofrenda soñada por Pepe Peregil.\nEduardo Florido 27 Enero, 2022 - 06:00h\nLa primera vez que cantó una saeta en Sevilla fue al Señor del Silencio en la Alameda de Hércules. Oxímoron cofradiero. Pepe Peregil, recién llegado de Manzanilla en aquellos años finales de la década de los 60, se probó en la capital, junto a los amigos del pueblo que vinieron a darle calor, ante el paso de Herodes cuando el barco rocalla dejaba atrás las columnas de Hércules y Julio César. Al día siguiente le cantó al Cristo del Museo –desde el suelo, como la última que cantó el Lunes Santo de 2011– y a la Virgen de las Aguas, por petición reiterada de su suegro. Ahí vino el enganche sentimental. Hoy se cumplen diez años de la muerte del cantaor y tabernero.\nDel genuino albero a la loseta amarillenta, tempus fugit... Así se fueron erosionando los géneros menores del flamenco. La corneta deja paso al armónico fliscorno y las sevillanas cedieron hace tiempo ante las comparsas. Pero en Manzanilla, pueblo natal de Peregil, se hinchan el pecho cada vez que escuchan la plegaria a la Virgen del Valle, Manzanilla a tus plantas, obra póstuma del genial Manolo Garrido (q.s.g.h.), que supo atender el último deseo del tabernero. Ana del Río puso su voz para elevarla al cielo de la tradición canora andaluza. El poeta y compositor de Morón de la Frontera fue uno de los albaceas de su testamento lírico. Enrique Casellas, también, que se remangó para darle cal, amalgama y cuajo al asunto. Hubo más, porque a Peregil lo quería todo el mundo en el mundillo de las sevillanas.\nLa familia de Pepe Peregil, en la Ciudad de San Juan de Dios de Alcalá de Guadaíra, VIII Premio Peregil\nLa familia de Pepe Peregil, en la Ciudad de San Juan de Dios de Alcalá de Guadaíra, VIII Premio Peregil / M. G.\nÉl quería un disco para su patrona y allá que se fueron reuniendo, poco a poco, cantaores y compositores, deseosos todos de un impulso, una motivación sin interés crematístico alguno, por amor al arte y en memoria de Pepe: el Coro del Rocío de la Macarena; Paco Coria y Feli Perejón; Manolo Melado y Rafa González-Serna (q.s.g.h.), que grabó aquí su última sevillana; el propio Enrique Casellas y David Gutiérrez en una rumba; también Aurelio Verde y María Pepa Coria; Juan José El Perla; los grupos Calle Santa María y Zalema, de Manzanilla, y los sevillanos De Azahar y Surair; Antonio Rivera, Enrique Barrero y Sal y Son; Marcelo Sousa y Manolo Calero dando voz a unos fandangos del gran creador Ángel Vela; Pedro Manuel, el del Rey de los Caracoles; el Didi...\nRumba a Manzanilla en el disco a la Virgen del Valle, el tributo soñado por Peregil.\nIncluso una marcha procesional cantada de Pascual González y David Hurtado, casi ná, con la interpretación de la Banda Municipal de Mairena del Alcor y coros de los Cantores de Híspalis, Almorada, De Azahar, el Coro de la Divina Pastora de Capuchinos, Paco Lola (Albahaca), José Antonio León (Los Maravilla) y Sandra de la Rosa.\nHasta su hijo José Juan Peregil se atrevió componer unas sevillanas, Madres del Condado, dedicadas a las otras patronas de la comarca, a las que dio voz María de la Colina. Tardó en salir a la luz, pero lo hizo el pasado otoño: Patrona de Manzanilla. Homenaje de Pepe Peregil a su Virgen del Valle (Pasarela, 2021).\nPeregil, con Manolo Garrido, Manolo Melado y Ángel Vela, ante su taberna Quitapesares.\nPeregil, con Manolo Garrido, Manolo Melado y Ángel Vela, ante su taberna Quitapesares. / M.G.\nEl viernes 27 de enero de 2012, hoy hace diez años, Peregil cedió a la ley de la naturaleza después de luchar con impresionante entereza contra el cáncer que se lo comía por dentro. Llenó de alegría, con su voz telúrica y su acidez gruesa, la sala de oncología donde recibía la quimioterapia junto a otros enfermos con más esperanza de vida que él, consciente como era de que el suyo era de los malos.\nAun así, su reconcome era otro: esa plegaria a la patrona de su pueblo. Pepe, Manolo Garrido la compuso y Ana del Río la sigue cantando en el disco que soñaste y que se ha convertido en toda una antología, en algunos casos con obras póstumas de artistas ya fallecidos. Más que un tributo a la Virgen del Valle, Pepe, te han montado un homenaje a un género en peligro de extinción. Lo lograste.\nLa Cofradía del Museo recibirá el X Premio Pepe Peregil\nEste domingo 30 de enero será entregado el X Premio Memorial Pepe Peregil a la Real, Ilustre y Fervorosa Hermandad del Santísimo Sacramento y Archicofradía de Nazarenos de la Sagrada Expiración de Nuestro Señor Jesucristo y María Santísima de las Aguas, más conocida como la Hermandad del Museo.\nLa Asociación Amigos de Peregil ha tenido en cuenta múltiples circunstancias que han ocasionado la oportunidad ideal para este premio este año, sobre todo la tremenda vinculación de Peregil con la que fue su cofradía, a cuyos titulares cantó saetas durante más de 40 años de forma ininterrumpida.\nEn esta décima edición del galardón que otorga la Asociación Amigos de Pepe Peregil se ha tenido en cuenta una serie de circunstancias que, misterios de la casualidad, han propiciado que sea este año 2022 el del reconocimiento a la singularísima cofradía del Lunes Santo. En primer lugar, la vinculación de Pepe Peregil con su cofradía del Museo como motivo principal; en segundo lugar la efeméride que celebra la corporación del 250 aniversario de la hechura de su queridísima Virgen de las Aguas por Cristóbal Ramos (1772); y en tercer lugar que coincida esta efeméride con el décimo aniversario del fallecimiento del cantaor y tabernero, que murió el 27 de enero de 2012.


VOLIANIHIL: Fanzine BIN LADEN OS AMA\nFanzine BIN LADEN OS AMA\nDirecto desde Afganistán. Hecho exclusivamente con recortes del diario Público del pasado 3 de Mayo (2011 del calendario gregoriano, 1433 de la era de la Hégira), recogiendo la tradición de las vanguardias de principios del XX, del Futurismo, Dadaismo, Surrealismo, Constructivismo y Cubismo principalmente, llega el collage que todos los muyahidines deberían tener.\nFotocopiado en un locutorio magrebí de Tetuán, grapado a mano por un vasco y con la aprobación de excelencia de los punkis del barrio llega BIN LADEN OS AMA. Un título robado para la deconstrucción informativa de la semana. Noticias descontextualizadas, tijeras con puntas redondas y pegamento de 1€ de los chinos. La novedad multicultural que no deberías perderte.\nCertificado con el sello Free Cultural Worsk bajo la licencia de Creative Commons Reconocimiento 3.0 España (CC BY 3.0) como exigen los estándares de la contracultura actual y que hará las delicias de los ayatolás del afterpop y del postmodernismo. Titulares reconstruidos, poesía de recorta y pega y una sopa de letras imposible avalan esta breve obra de ingeniería creativa hecha en el previo del último partido del siglo. Y con un formato que no te dejará indiferente: 10,5 x 29,7 cm.\nBin Laden, fútbol, Obama, sindicatos, Berlusconi, Warhol, Lady Di y la UEFA reunidos en escasas 17 páginas ¡y con portada a color! ¿A qué esperas para tenerlo? ¡No seas un cerdo infiel!\nBIN LADEN OS AMA no se puede adquirir en ninguna tienda.\n¡Sólo podrás conseguirlo a través de este correo electrónico por el módico precio de 3€!\nPor la compra de un ejemplar estarás ayudando a que otro BIN LADEN OS AMA pueda ser editado porque es autogestionado y sin ánimo de lucro. No se puede ser más moderno y antisistema.\nSi eres de Madrid tenemos una oferta exclusiva: ahórrate los costes de envío (sobre + sello) e invita a una cerveza al autor de esta barrabasada. Si no eres de Madrid no deberías ni molestarte, pero si aun así eres de los que se deja engañar por el marketing del arte moderno ¡no lo dudes! Acordaremos un modo de pago más adelante. Ya no tendrás que esconder La Razón dentro del Gara, ya no necesitarás un cubrecubiertas para tu novela rosa favorita: ha llegado la ignominia definitiva.\n"No deberías hacer estas cosas"\nAbdel Alim, propietario del locutorio.\n"Qué cosa más rara"\nUn niño cubano de la calle.\nPor Volianihil : BIN LADEN OS AMA , Proyectos , Publicaciones


Trabajo: Fabrica puertas en Santiago - 720 Ofertas de Empleo | Jooble\nestudiante paramedico Santiago\noperador minero Santiago\ncompras quimica Santiago\nasesor academico Santiago\nOperarios de producción - Fábrica de Puertas\nFábrica de muebles La Puerta - Santiago\nBuscamos operarios de producción con deseable experiencia mínima de 5 años en el rubro. Debe contar con: - Experiencia en fabricación de puertas sólidas - Experiencia en trabajo en paneleras - Experiencia de trabajo con calibradoras - Experiencia de trabajo con...\nNecesitamos Vendedor/a Full para Outlet en La Fábrica. Trabajo de Lunes a Domingo, 45 horas semanales, debe contar con 2 años de experiencia. Interesados postular por este medio. Lugar de trabajo: Santiago - San Joaquín, R.Metropolitana


olfreaks: Groo, el errante\ncomic, manga, anime, eurogames, rol, videojuegos, películas, libros...\nGroo, el errante\nTítulo: Groo, el errante\nAutor: Sergio Aragonés (guión y dibujos) y Mark Evanier (diálogos en inglés).\nEditorial: Planeta-DeAgostini Comics\nFormato: Sin contar una primera etapa en comic-book prestigio y un posterior reedición en blanco y negro, el resto de los comics de Groo se encuentran publicados en tomos a color de venta exclusiva en librerías especializadas.\nGroo es un guerrero invencible con la espada aunque el enemigo sea un ejército entero, pero es completamente estúpido, no tiene ninguna malicia ni ningún atisvo de inteligencia, va acompañado siempre por su perro Rufferto que le adora y desea en su interior ser un "héroe" como su dueño.\nEn algunos episodios aparece la abuela de Groo, la única persona que no teme a Groo, pero que también lo desprecia e intenta aprovecharse continuamente de su estupidez y de la habilidad con la espada según le convenga. En estos episodios hay imágenes de su infancia en las que Groo ya apuntaba maneras de bruto y cazurro, y aparece también su hermana siempre haciéndole la puñeta.\nGroo es temido por todos no sólo por su valía como guerrero sino por que siempre trae desgracias y catástrofes a los que le rodean, casi siempre causadas por su falta de luces.\nEl errante, porque va de ciudad en ciudad buscando trabajo para llevarse algo de comer a la boca, pero siempre tropieza con su fama que le impide conseguir un empleo.\nEn cada episodio Aragonés intenta hacer una crítica de la sociedad, de sus prejuicios, envidías y falta de escrúpulos, a través de las disitintas poblaciones que Groo se va encontrando en sus diversas aventuras.


CONVERSACIÓN #1: JUDITH BUTLER - Gúguel Trends Magazine\nCONVERSACIÓN #1: JUDITH BUTLER\nA: Por cierto, ¿has ido a ver la expo de Cristal Murs?\nB: No, ¿quién expone?\nB: ¿Xuxa? ¿La que cantaba?\nA: No tía, ¿qué dices? No, es esta artista que fotografía cuerpos desnudos a los que añade prótesis para crear sujetos intersexuales. Coloca, por ejemplo, un pene de goma a una mujer, o pechos a un hombre.\nFotografía Blommers & Schumm: The Future of Sex for Baron magazine. https://www.instagram.com/baron_magazine/\nVa más allá, trasgrede totalmente los límites del cuerpo.\nB: ¿Y por qué simplemente no fotografía a personas que realmente son intersexuales?\nA: Bueno, también tiene obras en las que coloca los órganos sexuales donde no toca: un pezón en el cuello, unos testículos en la axila. Va más allá, trasgrede totalmente los límites del cuerpo.\nB: Ajam, entiendo… parece interesante. Pues, hablando de intersexualidad… hoy he visto en la tele una diseñadora trans que presentaba una colección de ropa interior para chicas transexuales.\nA: Pero ¿para transexuales o intersexuales? No es lo mismo.\nB: Cierto. Para transexuales, creo… Sí, eso es, para transexuales; el target son mujeres que están esperando la operación de cambio de sexo y que mientras tanto necesitan conjuntos de ropa interior con los que sentirse bien, atractivas, sexis… Son piezas muy femeninas, con la parte de arriba como un sujetador normal y la parte de abajo braguitas con más espacio para el pene. Y las modelos súper guapas (las de la pasarela, digo); no parecían hombres. Bueno, esto que estoy diciendo suena un poco… no sé… como si tuvieran más mérito las transexuales que consiguen disimular cualquier rastro de masculinidad en su cuerpo. Y eso no es así.\nCastillo hinchable en el Museum of Sex, NY\nA: Claro. Pero bueno, esto también podrían utilizarlo intersexuales, ¿no?\nB: Supongo… ¡qué pesadita estás con los términos!\nHay que atomizar el concepto de género para romper con el binario masculino-femenino.\nA: Ojalá no hiciera falta tanta categoría, pero si no, ¿cómo se visibilizarían estas minorías? ¿De qué manera definirían su lucha las personas, como diría Butler, de género disconforme? Ya sabes… el debate sobre etiquetas sí, etiquetas no. Yo creo que hay que identificar las diferencias, atomizar el concepto de género para romper con el binario masculino-femenino.\nB: Pero al final, por mucho que se identifiquen e intenten normalizar tales minorías sexuales siempre surgirán otras minorías oprimidas.\nA: Claro… Por eso, dice Butler (contra aquellos que la critican por negar la materialidad del cuerpo en favor de un género socialmente construido), que no es que el cuerpo no exista, sino que por mucho que intentemos aprehenderlo y verificarlo con nuestras categorías, siempre estaremos atados a un discurso que no comprende por completo lo que el cuerpo es.\nSiempre estaremos atados a un discurso que no comprende por completo lo que el cuerpo es.\nJudith Butler en una conferencia en la Universidad de Hamburgo, abril de 2007.\nB: El testigo de nuestros límites lingüísticos.\nA: Exacto, yo lo entiendo como que el cuerpo es quizás aquello que permanece aún cuando el discurso se ha atomizado y concretado extremadamente. El cuerpo sería el remanente, lo imposible de asir. Butler no negaría el cuerpo, sino que lo afirmaría como lo exterior a la matriz del discurso. Y en este sentido, no cabría hablar de la dualidad sexo/género; ambos conceptos son y deben ser continuamente replanteados.\nB: Es lesbiana, ¿no?\nB: Sí, ¿por?\nA: Nada, curiosidad.\nNo cabría hablar de la dualidad sexo/género; ambos conceptos son y deben ser continuamente replanteados.\nB: ¡Me interesa mucho esa mujer! Sobre todo, cómo ha sabido aunar la teoría y el activismo político para tratar de que las minorías sean reconocidas y paliar la violencia ejercida contra estas. Es triste que haya personas que lo hayan pasado y sigan pasándolo tan mal por prejuicios culturales.\nA: Ya, es cierto que sigue habiendo mucha gente que sufre acoso por su sexo, género, o como quieras llamarlo. Sobre todo niños, que son más vulnerables. Pero ¿no crees que todo este discurso ya se está pasando de rosca? Ya he visto dos vídeos en Facebook de niños-drag, ambos de unos diez años. “Drag kids” se hacen llamar. Con sus plumas, tacones y maquillaje de purpurina, con su relato de la diferencia bien aprendido… Parece que son todo un icono para la comunidad LGTBIQ. Uno de ellos, incluso, ha montado un club drag para niños, y tiene un montón de seguidores en Instagram.\nB: Desde luego es chocante. Realmente lo más controvertido aquí es su prematura sexualización, ¿no? También la “espectacularización” de su vida a tan temprana edad. Pero ¿no será que sólo nos parece chocante porque nos saca de la norma? Quizá estos niños constituyan referentes para la liberación de otros.\nA: ¿Y no será, más bien, un ejemplo de perversión hollywoodiense del discurso queer? No sé… ¿qué crees que diría tu amiga Judith?


Luis Miguel regaló baladas a Venezuela | Diario Contraste\nLuis Miguel regaló baladas a Venezuela\nUn guapo y siempre encantador “Luis Mi” entró a escena para interpretar Mujer de fuego , vestido de traje negro, camisa blanca y zapatos de charol, mientras la multitud reflejaba su admiración por el cantante entre gritos de fan enamorada.\n“Gracias por el privilegio de dejarme estar una vez más en el escenario haciendo lo que tanto me gusta”, fueron las primeras palabras del reconocido interprete al público venezolano que seguidamente comenzó a corear y bailar Suav .\nDurante el concierto, Luis Miguel prometió cantar un poco de todo; sin embargo, el espectáculo se basó en la interpretación de baladas y algunos boleros de grandes artistas como Armando Manzanero y Felipe Pirela. Con 3 palabras, Contigo aprendí y Se te olvida , la noche caraqueña se envolvió en romance.\nTras un pequeño descanso, “Micky” complació a la ansiosa audiencia que esperaba escuchar Hasta que me olvides y Esa niña , en donde el cantante pudo dar muestra de sus conocidos pasos de baile . Seguidamente, se pudo escuchar un popurrí con temas a los que Luis Miguel calificó como olvidados, pero relevantes; entre ellos Más allá de todo y Fría como el viento.\nLuego de una hora y media de interpretación, el ganador de varios Grammy decidió dar fin al espectáculo y bastante agradecido con su público, cerró la noche con los temas Entrégate, La Incondicional y Labios de Miel.\nDespués de Venezuela, Luis Miguel llevará su gira ” The Hits Tour 2013 ” a Colombia, para concluir en México.


¿A cómo está el kilo de sardinas hoy en A Coruña y a cuánto estará para San Juan?\nEl precio por el kilo de sardinas ya se encuentra hoy a seis euros en la Plaza de Lugo de A Coruña, pero podría ascender a ocho o, incluso, 12 para mañana\n10:34 · 22/6/2022\nEl precio de la sardinas en la Plaza de Lugo de A Coruña\nLa sardina es uno de los básicos para celebrar una noche de San Juan auténtica. Además, suele ser un pescado económico y buen bueno para la salud por su elevado contenido en ácidos grasos omega-3. Sin embargo, a medida que se acerca la noche mágica está subiendo de precio.\nUn equipo de Quincemil se ha acercado a la Plaza de Lugo de A Coruña para comprobar el precio de este pescado, que este miércoles ya está anotando entre los cinco y seis euros de media. Un precio que contrasta con los tres o cuatro euros que se encontraba la semana pasada en supermercados como Familia, Gadis o Hipercor.\nSardinas en la Plaza de Lugo de A Coruña\nEste año, explican los puestos de la Plaza de Lugo, viene una sardina buena, mejor que otros años porque ya sueltan grasa. Lo cierto, a finales de junio y principios de julio es cuando las sardinas se encuentran en una de sus mejores épocas para su captura, ya que suelen engordar y aumentan su tamaño, dando lugar a una mayor cantidad de grasa,\nLo más inteligente desde el punto de vista económico es haber comprado ya las sardinas, pues mañana podrían subir incluso un poco más su precio. Mientras algunos puestos cuentan que el precio se podría mantener entre los cinco y seis euros, otros aseguran que podrían alcanzar los ocho o los 12, según la calidad y la demanda. A pesar de ello, los placeros destacan que la gente está esperando a comprar al último día.\nPara el momento de hacerlas a la parrilla, La Tienda de Lino de A Coruña explica que lo más importante es asegurarse de contar con unas buenas brasas, y no ponerlas nunca nunca todavía haya fuego. Sobre los tiempos, suelen tardar unos tres minutos por lado para cocinarse, aunque dependerá el tamaño.


Citas por internet app un chico madrileño de 36 años\nJuanillo35Conocer chica que le guste asiaticos richhCómo superar el miedo de acercarte a una mujer franju17Quedar con chicas soy nuevo en madrid amistades nuevas Manuel Antonio. Miguel BenitoConocer una chica para tomar algo Busco chicas en madrid JuanConocer chica de buen corazon IvanBusco conocer una chica para ver que surge: Liberal MadrileñoGente liberal MadrileñoEs correcto? Quiero conocer chica manuelSalir por madrid los findes DiegoConocer personas para compartir gratos momentos Giuseppe Anton, Scapigliato Do. Conocer gente y lo que surja KvConocer gente para salir a tomar algo BeckyConocer gentd para salir a tomar algo BeckyNos morimos por lo malo y no vivimos para lo bueno Victor Yyoques, Conocer a alguien que merezca la pena Jose J. Conocer a alguien especial. Jose J. Hagamos pasar por una pareja yendo juntos al cine o de compras!!!\nChat para ligar en Madrid - HombresalaCarta\nAsistenta busca chico Miami Beach Tengo 60 años soltera honesta dulce sinpatica buena persona, androgyna fuera de malos rollos vivo en Francia te busco a ti lesbiana soltera feminina dulce afectuosa, buena persona, sincèra, sin ataduras, para una relacion durable de amor, posible vida comuna si nos entendemos y nos queremos si deseas lo mismo contestame, por favor no bixesual tampoco hombres gracias un besito. Me llamo Julio Cesar, soy cubano, alto, tampoco gordo ni flaco, rubio, ojos verdes, Ingeniero informatico, tengo 43 años, mido 1. Me siento preparado para debutar una relación seria. Soy gay abúlico discreto y reservado. No me importa físico y menos posición económica.\nTras una época en la que el sudor frío se le acumulaba en el pecho ante el temor de llegar a una edad y sentirse desplazado de su círculo de amigos, este madrileño de 36 años vive su momento dulce. Le ha llegado su hora, se dice a sí mismo. Llevaba un tiempo picoteando, como se dice, de flor en flor, pero aquello no le satisfacía. El amor, entonces, le abrió la batiente. Chico conoce a chica en un espacio virtual, donde confluyen ideas y cuajan sentimientos. Hubo una época, en los inicios de internet, que el arte de ligar a través de la red provocaba risas y sonrojos. Y Raquel decidió valerse de él hace tres años.\nMujeres registradas: Nuevas amistades — Hola soy de Curicó y quisiera entablar nuevas amistades para salir de la hábito y porque no conocer alguna asistenta y comenzar una relación seria, macho de 30 años muy educado. Acompañar afición Curicó. Bien parecido, educado.\nNext → Conocer mujeres sirias una preciosa escort checa\n← Previous Mujer soltera Culiacan cuidando al máximo sexo


Exhiben acoso sexual en Australia\nSídney.- Más de la mitad de los estudiantes de universidades de Australia sufrieron acoso sexual al menos en una ocasión durante el año pasado, informó hoy la Comisión Australiana de Derechos Humanos.\nEl 51 por ciento de los universitarios fue objeto de acoso sexual durante 2016, según el informe de ámbito nacional basado en 30.000 entrevistas y publicado por primera vez por el organismo.\nDe estos, un 21 por ciento fueron acosados en un "escenario universitario", lo que incluye el campus, actividades organizadas dentro o fuera del campus y en empleos en estas instituciones.\nEn el documento también se asegura que unos 2.100 estudiantes, el 6,9 por ciento del total, sufrió una agresión sexual al menos una vez en 2015 o 2016.\n"Hoy, por primera vez, tenemos estadísticamente datos nacionales significativos sobre la prevalencia y la naturaleza de este problema en las universidades de Australia", dijo la comisionada de Discriminación Sexual, Kate Jenkins, al presentar el informe.\nEl estudio definió acoso como "cualquier conducta no deseada de naturaleza sexual" y determinó que los casos más frecuentes fueron miradas (14 por ciento) y comentarios o bromas (11 por ciento).\nTambién señaló a los estudiantes transgénero y de género diverso como más propensos a los ataques que los heterosexuales y a las mujeres, más vulnerables que los hombres.\nEn el documento se indica que de forma "abrumadora" los varones fueron generalmente los que perpetraron acoso y asalto sexual en ese período y que un gran número de víctimas no informa formalmente de estos incidentes a las autoridades de sus centros de estudios.\n"Un número significativo de estudiantes que fueron sexualmente acosados o asaltados conocían al agresor, que generalmente era un compañero de la universidad", se indica en el informe.\nEn el caso de estudiantes de postgrado, el acoso o agresiones fueron cometidos en muchos casos por sus profesores o tutores, añadió.\nLa comisión incluyó en el informe nueve recomendaciones dirigidas a lograr un mayor compromiso para actuar de los líderes universitarios, mejorar la respuesta institucional a las denuncias e involucrar a órganos independientes para revisar las denuncias.\nUniversidades de Australia, organismo que representa al sector universitario del país, se comprometió a adoptar un plan de diez medidas, incluida la creación de una línea de apoyo de 24 horas operada por el servicio público contra violaciones y violencia doméstica.\n"Enviamos hoy un claro mensaje de que estos comportamientos no son aceptables. Ni en nuestros campus ni en la sociedad australiana", dijo la presidenta de Universidades de Australia, Margaret Gardner.\nEl ministro de Educación, Simon Birmingham, ha solicitado a todas las universidades una respuesta al informe y a las recomendaciones dadas por la Comisión, indicó en un comunicado.


Distrito Arcos y Un árbol celebran el Día del Árbol con una plantación colectiva de 100 nativos – Futuro Sustentable\nDistrito Arcos y la ONG “Un árbol” invitan hoy al público a participar de una plantación colectiva de 100 plantas nativas en conmemoración del Día del Árbol.\nEntre todos crearán un rincón de flora autóctona. La actividad será gratuita, a partir de las 12 horas, en el cantero que bordea al anfiteatro del centro comercial (cerca del acceso de Av. Juan B. Justo).\nDurante la jornada, representantes de “Un árbol” brindarán charlas sobre educación ambiental y organizarán distintos encuentros de plantaciones en grupo. Al terminar, los participantes van a llevarse de regalo un “Kit para salvar el mundo” para sembrar en sus casas y lápices plantables.\nTags: día del árbolDistrito ArcosKit para salvar al mundoUn árbol


Reseña y sinopsis de KING OF THORN\nSinopsis y resumen KING OF THORN\nAquellos infectados por la "medusa", enfermedad que azota el mundo, se sumergen en el estado de animación suspendida dentro de una institución sita en un antiguo castillo reformado. Sin embargo, cuando vuelven a abrir los ojos, el castillo resulta haberse convertido en unn lugar en ruinas poblado por feroces monstruos... La protagonista, Kasumi, se ve rodeada por dos peligros de muerte: el de la extraña enfermedad y el de las despiadadas criaturas. ¡¡Empieza ahora el drama de la huida hacia la vida en un antiguo castillo repleto de zarzales!!\nComprar KING OF THORN en:\noscarmaes 28/08/12 a las 1:05pm\nSensacional manga con una ambientación que consigue atraparte desde las primeras viñetas. El dibujo está realizado con estilo y la historia se desarrolla con mucha destreza a lo largo de los seis tomos que consta el manga. Hay continuos giros argumentales y los hechos acaecidos con todo lo relacionado con Medusa es bastante original y sorprendente.\nEl único punto negativo es el final, que para mi gusto podría haber acabado de otra forma.\nEscribe tu reseña o critica de KING OF THORN:\noscarmaes 28/8/12 a las 13:05\nComentarios en la convesación de KING OF THORN


Activos y protegidos, esa es la meta para mantenerse en salud | EL UNIVERSAL - Cartagena\nLa actividad física y deporte, en tiempos de pandemia, se debe hacer en medio de todas las medidas de bioseguridad.\nHacer deportes y actividad física, sin duda, es una gran necesidad. El cuerpo y la mente lo necesitan para estar saludables.\nEn ese orden de ideas, el Ider, en un trabajo articulado con la Escuela de Gobierno del Distrito, le apuesta al proyecto “Barrio Heroico”, que envía un gran mensaje a la comunidad: “Activo y protegido”.\nCon el mismo se busca que los ciudadanos tomen conciencia y contribuyan a un mayor cumplimiento con los protocolos de bioseguridad mientras que realicen actividades físicas en espacios abiertos.\n“La iniciativa busca generar conciencia en los cartageneros sobre su cuidado personal y colectivo para contener la propagación del COVID-19, ante las muestras de indisciplina social que se vienen registrando en diferentes espacios, donde algunas personas salen a hacer ejercicios sin cumplir con las distancias requeridas, con el uso obligatorio de tapabocas y en algunos casos generando aglomeraciones”, dice un comunicado de prensa del Ider.\n“Las brigadas “Activos y Protegidos” llegarán a 8 puntos estratégicos de la ciudad: playas de Bocagrande, el paseo peatonal de Castillo grande, el parque lineal de Crespo, la plaza de Getsemaní, el paseo peatonal de Manga, la Unidad Deportiva Fidel Mendoza Carrasquilla, la unidad deportiva del Campestre y Parque Heredia. Se realizarán entre las 5 y 8 de la mañana y de 4 a 6 de la tarde.\n“Buscamos que aquellas personas que se ejercitan o hacen deportes en los horarios y días permitidos, al aire libre, conozcan la importancia de acatar los protocolos de bioseguridad”, dijo Viviana Londoño, directora del Ider.\nEl jueves pasado, en las primeras brigadas Activos y Protegidos, en las playas de Bocagrande y el parque lineal de Crespo, se entregaron tapabocas a quienes no los portaban y se ofreció gel antibacterial con recomendaciones del adecuado lavado de manos. En un acto simbólico, un árbitro le sacaba tarjeta roja a quienes no cumplían con el protocolo de bioseguridad.


Siete deportistas nos hablan de sus destinos de ensueño para hacer deporte\nLa playa es uno de los destinos preferidos de la gran mayoría de nosotros en vacaciones, y por ello este mismo escenario puede ser uno de los mejores lugares para salir a correr. No olvidemos que es un buen escenario para ello, ya que el paisaje, las condiciones climáticas, y el terreno nos ayudarán a desarrollar mucho mejor la actividad.\nPracticar running en a playa es algo que nos puede servir para mantenernos activos en vacaciones en un entorno inigualable\nNosotros en esta ocasión nos vamos a detener en algunos puntos que queremos destacar acerca de los beneficios que tendrá para nosotros correr sobre la arena de la playa, ya que es un lugar muy adecuado para la realización de este deporte. Pero es necesario que nos demos cuenta de todos los beneficios que nos aportará y de las precauciones que debemos tomar para salir a correr en la playa.\nEl entorno que tendremos en la playa es no de los principales atractivos para practicar running\nAnte todo nos vamos a detener en el entorno. La playa es un lugar que nos transmite paz y que a la gran mayoría de nosotros nos relaja. Por ello es un lugar adecuado para llevar a cabo un actividad de estas características. La pureza del aire, la humedad, el sonido del mar, y la calidad del suelo, son algunos de los principales puntos a tener en cuenta a la hora de salir a correr en la playa.\nComo comentábamos antes el entorno es una de las principales ventajas de correr en la playa. El aire puro y la humedad que hay en el ambiente nos servirá para conseguir respirar mejor a la hora de salir a correr. La calidad del aire es imprescindible a la hora de lanzarnos a la calle a practicar este deporte, y por ello es fundamental que nos decantemos por entornos naturales con una buena calidad del aire.\nEl aire puro, la humedad, la baja presión... son algunos puntos que nos ayudarán a desempeñar mejor el running en la playa\nEl aire de la playa es un aire muy limpio. No olvidemos que la cercanía del agua hace que aún sean mejores las característica del aire. A esto debemos sumarle la brisa marina que nos ayudará a mejorar las condiciones de temperatura a la hora de salir a correr. Por ello este ambiente húmedo nos ayudará a conseguir un mejor desempeño de la actividad.\nEl paisaje es otro de los puntos que nos ayudará a hacer más llevadera la actividad\nEl paisaje es otro de los puntos fuertes que debemos tener en cuenta a la hora de salir a practicar running en la playa. Un paraje como el mar y la arena es un buen entorno para hacer que la actividad sea menos monótona y mucho más llevadera. Esto hará que el tiempo que destinemos a practicar este deporte sea mucho más llevadero.\nAl realizarse en un entrono como la playa, conseguiremos que el desempeño de la actividad sea mucho más llevadero. No olvidemos que el sonido del mar es algo que también hay que tener en cuenta, ya que tiene un factor relajante y calmante, que no ayudará a estar mucho más centrados en la actividad que estamos llevando a cabo.\nEl entorno de la playa es relajante y nos ayudará a mejorar las marcas y desarrollar una mejor actividad\nPor esto es necesario que elijamos horas en las que apenas haya mucha gente en la playa, ya que de este modo conseguiremos que la actividad sea mucho más completa, ya que no tendremos otro ruido que el sonido del mar y no tendremos otra visión más que el agua y la arena.\nEl terreno es uno de los principales atractivos que tiene correr en la playa\nEl terreno es otro de los beneficios que nos aportará salir a correr por la playa. Como hemos comentado en un montón de ocasiones, el terreno sobre el que vamos a practicar la carrera es esencial. Por ello debemos decantarnos por terrenos que nos ayudarán a proteger las articulaciones. La arena de la playa es uno de los mejores, ya que el impacto que vamos a tener sobre las articulaciones es muy poco.\nLa arena de la playa es un terreno totalmente blando y acolchado. Esto hará que el impacto al correr sobre ella sea mínimo. Además, a nosotros nos ayudará a conseguir aguantar más con la actividad, ya que el desgaste articular y la sobrecarga será mucho menor. Por ello al correr sobre la arena de la playa podemos ejecutar un trote más amplio y menos corto que en asfalto o en otras superficies más duras.\nLa arena de playa es un terreno blando y acolchado que nos ayudará a mejorar la actividad y absorberá gran parte del impacto\nDebido a este terreno más blando, podemos practicar carrera sin necesidad de utilizar un calzado tan específico como cando salimos a correr a un parque o a un camino. En este caso podemos hasta correr descalzos si el suelo es totalmente seguro, es decir, si no corremos riesgo e cortarnos o hacernos heridas al desplazarnos sobre la arena.\nLa humedad de la playa nos ayudará a respirar mejor\nLa humedad que hay en la playa es otro de los beneficios que nos va a servir para mejorar el desempeño de la carrera. No olvidemos que al correr, el organismo tiende a sudar y eliminar líquidos y sales minerales a través de la piel. Al realizarlo en un entorno húmedo, esta sudoración aumenta al principio, pero el ambiente húmedo nos ayudará a mantener mejor las vías respiratorias.\nEl entorno húmedo, acompañado de las bajas presiones, son puntos a tener en cuenta a la hora de salir a correr a la playa. Estos puntos nos ayudarán, tanto a la hora de respirar mejor como de conseguir una buena regulación de la sudoración. A pesar de todo, es recomendable que se siga utilizando un equipamiento adecuado para correr, es decir, ropa que deje transpirar el sudor y que no lo acumule.\nLa humedad es uno de los beneficios que nos aportará correr por la playa. De este modo lograremos respirar mejor y regular más la sudoración\nEs cierto que estos son algunos de los beneficios principales que nos vamos a encontrar al salir a correr en la playa. Pero es necesario que tomemos en cuenta algunas precauciones o tengamos en cuenta que debemos realizar esta actividad de alguna determinada forma. Nosotros nos vamos a detener en estos puntos para así conseguir realizar la carrera de la mejor manera posible.\nPara salir a correr a la playa debemos tomar precauciones como el momento adecuado del día para salir a correr\nEn primer lugar nos vamos a detener en el momento adecuado para salir a correr a la playa. Como hemos destacado anteriormente, los mejores momentos serán cuando la playa esté lo más despejada posible. Al amanecer o al atardecer, serán los mejores momentos. La playa se encuentra mucho más tranquila, y por lo tanto podemos desempeñar la actividad sin apenas tener estorbos en la playa.\nEl amanecer y el atardecer son los mejores momentos para salir a correr a la playa\nNo olvidemos que además, son los momentos del día en los que la temperatura es más baja y por ello el desempeño de la actividad será mucho mejor y completa para nosotros. Al tener una temperatura más amable, la sudoración será mucho menor, y además conseguiremos que el sol no nos agobie tanto como quizá puede hacerlo al mediodía.\nMantenernos hidratados es importantes a la hora de salir a correr a la playa\nA pesar de que la playa es un lugar en el que la humedad es más alta que en otros lugares, es necesario que nos mantengamos hidratados durante el tiempo que dure la carrera. Como hemos dicho antes, la propia humedad hace que la sudoración sea mayor en muchos casos, y por ello la pérdida de minerales puede ser elevada.\nAcompañarnos de una botella con agua es una buena solución, ya que en la playa no tendremos fuentes para beber. Es necesario que nos equipemos de la manera adecuada para así evitar deshidratarnos o que nos dé un golpe de calor, poniendo en riesgo nuestra salud.\nEs importante llevarnos con nosotros una botella de agua para mantenernos hidratados durante todo el tiempo que dure la carrera\nEn el mercado podemos encontrar cantidad de recipientes de diferentes modelos, pesos y materiales. Al fin y al cabo debemos decantarnos por aquellos que nos serán más cómodos a la hora de portarlos con nosotros. Podemos colgarlos del pantalón, llevarlo en la mano… Sea como sea, lo ideal es que llevemos con nosotros un recipiente con líquido para hidratarnos en todo momento.\nEl terreno de la playa puede ser en ocasiones incómodo, y por ello es importante saber el mejor lugar para correr\nEl terreno es bueno para correr, pero es importante que tengamos en cuenta algunos puntos. Como hemos dicho, es más cómodo y suave para correr. Pero no debemos olvidar que es un terreno irregular, y que a veces nos obligará a correr de medio lado, con una cadera más alta que la otra… Esto puede ser un poco arriesgado para muchas personas, que pueden hacerse daño en determinadas partes del cuerpo.\nPor ello es importante que sepamos elegir el lugar para correr. La parte mas dura de la arena será la que está pegada al agua. Por ello esta zona será una de las mejores para correr. Curiosamente, es la parte más regular, por lo que es la más recomendable para correr. Pero es cierto que la que mayor resistencia no ofrece es la parte seca de la arena, la que no está húmeda.\nEl terreno de la playa es suave para correr, pero irregular. Por ello es importante que elijamos bien el mejor lugar para correr sin que este desnivel nos afecte en el desempeño de la actividad\nLa arena seca aumentará los resultados de la actividad, ya que representa un obstáculo y una resistencia a la hora de correr. Además, en esta parte de la playa podemos correr sin zapatillas, ya que nos ayudará a mantener el pie flexible. Pero es necesario que cuidemos este aspecto, ya que si no lo hacemos de la manera adecuada, podemos llegara hacernos daño. No olvidemos que no es un terreno recomendable para personas que tienen problemas articulares y demás, debido a la irregularidad del terreno.\nElegir un equipamiento adecuado para salir a correr es fundamental para conseguir un buen desempeño de la actividad\nEl equipamiento a la hora de salir a correr a la playa es esencial. Como hacemos cuando salimos a practicar carrera en la ciudad, debemos equiparnos con la ropa adecuada. Tejido técnico que permita la sudoración y no acumule el sudor empapado. Aunque estemos en la playa es lo mejor que nos decantemos por este tipo de indumentaria.\nEl equipamiento para salir a correr con calor debe ser el adecuado. Es importante que consigamos una buena transpiración y mantener una constante temperatura\nEso sí, es necesario que nos hagamos con el equipamiento adecuado, pero de verano, ya que tanto las zapatillas como los pantalones y las camisetas, estarán preparadas para el desempeño de esta actividad. Es cierto que muchas personas prefieren salir a correr son camiseta. Puede ser una opción, pero el sudor aumentará y no se empapará.\nProtegernos del sol es importante, tanto la piel, como la cabeza\nA pesar de que elijamos una alternativa u otra en lo que a indumentaria se refiere, es necesario que nos protejamos de los efectos del sol. La piel que queda al aire puede verse afectada por los rayos solares. Por ello es necesario que utilicemos crema protectora. Existe en el mercado variedades preparadas para que no desaparezcan con el sudor.\nUtilizar pantallas de protección total será una buena alternativa para conseguir que el desempeño de la carrera por la playa sea lo más productiva posible. Pero no solo debemos protegernos la piel, si no que es necesario que hagamos lo mismo con partes que estarán muy expuestas al sol, como por ejemplo la cabeza, que estará totalmente expuesta el tiempo que dura la actividad.\nPara evitar que esta parte del cuerpo se resienta con el calor, lo mejor es que utilicemos una gorra. Existen infinidad de modelos para ayudarnos a realizar esta actividad de la mejor manera posible, evitando que el sudor se acumule en la cabeza. Junto a esto, la gorra nos ayudará a proteger la cara, y hacer que el efecto del sol sea mucho menor sobre esta parte del cuerpo.\nPara protegernos de los rayos solares debemos utilizar crema protectora de pantalla total, gorra para la cabeza y gafas de sol para proteger la vista\nLa vista es otra de las partes que debemos de proteger al salir a correr a la playa. Utilizar gafas de sol que nos protejan de los rayos solares será adecuado. No olvidemos que al mirar directamente a la arena de la playa, el reflejo de los rayos solares será mayor, ya que rebotan sobre la arena y el efecto sobre la vista puede ser nefasto a la larga.\nPor ello es importante que nos protejamos de estas radiaciones con el modelo de gafas adecuado. Existen infinidad de alternativas en el mercado. Nosotros os vamos a recomendar un par de gafas polarizadas con montura ligera. Es cierto que hay modelos adecuados para correr, que apenas nos molestarán y no nos daremos cuenta de que los llevamos puestos.\nUna vez conocidas tanto las ventajas como las medidas que debemos llevar a cabo a la hora de salir a correr a la playa, ya podemos lanzarnos a practicar esta actividad en vacaciones allí donde estemos. Es mejor que nos decantemos por correr con todas las garantías, antes de quedarnos sentados en la tumbona todo el tiempo sin hacer nada.\nEn Vitónica | Siete playas maravillosas para correr en España\nEn Vitónica | Calor, gimnasio y running: cómo debemos cambiar nuestros entrenamientos\nCompartir Running en la playa: todos los beneficios que trae correr por la arena (y qué precauciones tomar)