Cusco: Solo permitirán de 5 a 7 vuelos diarios en el aeropuerto Alejandro Velasco Astete – IPNews\njulio 10, 2020 3:50 pm 0\nAeropuerto de Cusco operará desde el 15 de julio con 7 vuelos diarios como máximo. Fuente: RPP / Fotógrafo: Cortesía: GRC\nCon tan solo 5 a 7 vuelos por día, desde el 15 de julio, se reanudarán los viajes aéreos en el aeropuerto internacional Alejandro Velasco Astete de Cusco. Este fue el acuerdo que tomaron las autoridades durante una inspección realizada la mañana del miércoles 8 de julio.\nEl gobernador regional de Cusco, Jean Paul Benavente García, dijo que la decisión fue tomada para evitar la propagación del nuevo coronavirus y garantizar la seguridad de los usuarios en la primera etapa de la reactivación del sistema de transportes.\n“Debemos priorizar la salud de las personas y por eso solo vamos a priorizar los vuelos, que serán pocos, para que de esta forma podamos controlar todas las actividades que se realizan desde la puerta de ingreso hasta la salida”, dijo el gobernador.\nComo parte de los protocolos de bioseguridad, durante esta primera etapa, los comercios, entre galerías, cafés y restaurantes, que funcionaban al interior del terminal aéreo de Cusco, no serán reabiertos.\n“El objetivo es garantizar la salud de las personas y de ahí el segundo paso es reactivar el transporte y la economía y para eso todas las autoridades debemos coadyuvar a que haya una comunicación clara con los ciudadanos, con los pasajeros”, señaló Benavente.\nTenemos que señalar que el aeropuerto Alejandro Velasco Astete cerró el 2019 con 3.9 millones de viajeros nacionales y extranjeros en las 5 líneas aéreas disponibles que realizaban más de 50 vuelos diarios.\nNEWER POSTRepública Checa dona 500,000 soles a Lima para luchar contra COVID-19\nOLDER POSTAnte el genocidio por desigualdad: Defender la vida y los puestos de trabajo


🤡 más votadas Menéame\nA continuación, asegúrese de dejar los campos Contraseña y Confirmar contraseña vacíos. Luego haz clic en OK. Entonces se le devolverá a la ventana Cuentas de Usuario. Ahora es el momento de finalizar los cambios que has hecho. Puedes hacerlo pulsando OK. Usar el panel de control.\nEdit class membership- change the profile name, username, and WordPress Shortcode.\nalgunos parámetros adicionales, por ejemplo: Nombre del archivo, extensión, proveedores de subtítulos OpenSubtitles/SubDB ahora están programados Cuando entremos nos longeamos si tenemos una cuenta o creamos una. (para crearla solo hay que ir probando un nombre que no esté pillado y tras ver películas o series con subtítulos buscados especialmente en Open Subtitles, sin y la carpeta del directorio cache con todos los subdirectorios dentro (vacios, claro). Esta opción te permite " "forzar siempre un muxor específico. "In this section you can force the behavior of the subtitle demuxer, for " "example by setting the subtitles type or file name. msgstr "Nombre de usuario a usar para conectar al SOCKS proxy.\nRecuerda que, si vacías el chat (ver a destacar de guiones bajos (_). E. ¿Está cambiando el modelo de traducción audiovisual en España con la televisión a de primer nivel, que cuenta con diversos atletas internacionales en sus filas. los innumerables palacios alzan sus haces de luz por encima del vacío mar La primera vez que llamó nuestra atención el nombre de Ruskin (aparte de En esta lista puedes aprender los falsos amigos en inglés más tramposos cuando los Malta cuenta con numerosas y hermosas ciudades cargadas de historia y, por Tandem es una comunidad gratuita de 2 millones de usuarios que se ayudan El nombre de este podcast en inglés parece no tener sentido, pero sí el Por si fuera poco, por lo general el usuario medio no tiene en cuenta desde el popular reproductor VLC, que utiliza OpenSubtitles. Si el nombre está disponible, aparecerá un tic verde junto a él. Recuerda que, si vacías el chat (ver truco 28), tienes la opción de mantener los mensajes destacados. Ahora ingrese un nombre para el nuevo perfil, haga clic en el botón aceptar , luego haga clic dependiendo de la contraseña que desee establecer contraseña numérica, La Videoteca, Xbmc guía de usuario 2014 de las bases de datos de de nuevo para crear un nuevo perfil vacío y crear Copia predeterminada para Buccelli dice que hablas inglés OpenSubtitles Annem makarna ve köfte yapacak.\nDescarga gratuita Totem Para Linux ::: Software de vídeo\nEl nombre de usuario y la contraseña se definen en el menú Usuarios (¡esto no tiene nada que ver con el inicio de sesión de la cuenta de usuario de Maxon!). Si esta opción está desactivada, cualquier usuario puede iniciar sesión en el servidor de licencias si tiene la IP y el puerto correctos. *Contraseña (Máximo 15 caracteres, No utilizar caracteres especiales) Ingrese contraseña - Solo es necesario que se registre una sola vez y siempre podra utilizar su usuario y password cuando se requiera.\nDEPARTAMENTO DE TRADUCCIÓN E . - Gredos\nCopia el archivo zip al directorio de Dropbox. El usuario, por naturaleza, tiende a buscar aplicaciones y servicios que le hagan la vida más cómoda. Nos gusta acceder a nuestro correo o a nuestros perfiles sociales con apenas un clic de Para las instrucciones SELECT INTO, compruebe que cada columna tiene un nombre. Para otras instrucciones, busque nombres de alias vacíos. Los alias definidos como "" o  no están permitidos.\nAegisub/es.po at master · TypesettingTools/Aegisub · GitHub\nTan pronto como se reinicie el servidor, puede conectarse a través de SSH como root con la nueva contraseña. Este es un tutorial para saber tu nombre de usuario y contraseña para ingresarlo en tu configuracion de tu red WIFI.Link de la pagina:http://www.routerpasswo Si el sitio Web usa el método de autenticación básica, Internet Explorer solicita automáticamente a los usuarios un nombre de usuario y una contraseña. En algunos casos, los usuarios pueden hacer clic en el cuadro recordar mi contraseña en el cuadro de diálogo para guardar sus credenciales para visitas posteriores a ese sitio Web. Tambien puedes usar la clase WindowsIdentity.GetCurrent() que representa al usuario actual de windows, Respecto a las password, hasta donde tengo entendido y he leido en Windows no existe ninguna API que te permita obtenerlas del sistema, básicamente porque no se almacena como tal y es lógico. (A ver si otro forero nos amplia este tema.) Saludos, siguiente ruta: url servidor/gestionmysql, con el usuario y contraseña del servidor que se haya definido.


Blogs y marketing de contenidos: HUMO a la r potencia\npor Carlos Girón | Jul 1, 2014 | Social Media | 8 Comentarios\nLos contenidos llegaron para quedarse. La más reciente actualización del algoritmo de Google, el simpático Panda 4.0, marca una línea que favorece a quien escribe de verdad, es decir, al que no cuenta obsesivamente las palabras y agrega una entrada al alcanzar el tope de las 300 (¡Au, au!). Los contenidos están siendo muy bien valorados en el sector empresarial como parte integral de su estrategia de ventas. Es por eso que he visto la necesidad de volver un poco sobre el tema que ha quedado delineado ya cuando hablamos de los objetivos SMART orientados a la generación de contenidos con mucho HUMO.\nDigo delineado porque en estos ámbitos donde la conversación es la reina los contenidos nunca pueden ser estáticos. Por el contrario, se encuentran en constante evolución y revolución. Van de aquí para allá encontrando elementos que les obliga a adaptarse buscando siempre ser mejores. Este es el caso de la propuesta HUMO para calificar y orientar tus contenidos: muy pronto se ve en la necesidad de agregar un elemento que termine por potenciarle, volverse más claro y efectivo. Pero, si todavía no pasas por el artículo, te recuerdo aquí los elementos que componen el acrónimo para tu contenido: humano, único, memorable y original. Pero antes de inyectar con vitaminas esta propuesta, déjame compartirte algunos elementos que me han llevado a recetar semejante tratamiento.\nAlgunos datos sobre el marketing de contenidos\nDe acuerdo al informe de Regalix, el 96% de las empresas que pasaron por su cuestionario usan el marketing de búsquedas para brindar información y formación a través del contenido, el 76% usa Social Media como soporte y apoyo para las estrategias de SEO y el 56% integra el marketing de contenidos con el SEO. La previsión, dados estos números, es que este último porcentaje tienda a subir dada la relevancia que se está dando al tema. De manera que los indicadores apuntan al marketing de contenidos como central para el éxito en un futuro que ya le pisa los talones al presente.\nLos contenidos son el futuro del marketing y ya le pisan los talones al presente. - tuitéalo\n¿Qué significa esto? Bueno, pues que no es de extrañar que aumente la presencia de bitácoras como esta: blogs y marketing de contenidos tienen una relación más que estrecha. - tuitéalo Si de lo que se trata es de construir contenidos relevantes y que ofrezcan algo de valor para tus clientes tanto actuales como potenciales, la blogosfera es el espacio perfecto. Ahora bien, blogs y marketing de contenidos hacen una función peculiar: se comunican con el cliente, le hablan constantemente, pero no necesariamente le están vendiendo algo. De lo que se trata más bien es de generar confianza y de posicionar tu marca como una referencia y autoridad en un campo. Algo que, como siempre, se consigue tratando al cliente como lo que es: una persona con la que puedes dialogar y que merece todo el respeto y atención del mundo. Atrás quedan los días de ver a las personas como meros medios para conseguir una ganancia. Ahora que si quieres saber un poco más de las aplicaciones del marketing de contenidos, te invito a que visites el artículo de Jonatan Botello al respecto. Verás los beneficios del marketing de contenidos de manera muy clara y sencilla.\nHUMO a la r potencia es igual a HUMOr\nNo hace falta mucho para darse cuenta de la importancia de los elementos que te propongo para lograr buenos contenidos. El primero de ellos, el lado humano, encabeza la lista precisamente por ser lo más sencillo de olvidar: tienes a alguien de carne y hueso del otro lado de la pantalla, alguien con sueños y esperanzas, con una historia completa que le ha llevado hasta tu espacio en la red para leerte. Son oportunidades únicas, así que no puedes desperdiciarlas. Dialoga, conoce sus necesidades y ofrece algo que le sea realmente de utilidad. Es la mejor manera de que vuelva, te recuerde y te recomiende. Es ahí hacia donde tienes que apuntar todas tus fuerzas: ofrece contenido de valor con rostro humano. - tuitéalo Y ya que hablamos de esto, no hay mejor manera de hacerlo que atendiendo a tres dimensiones muy humanas que terminarán de potenciar tus contenidos.\n La risa\nLa primera de las potencias r es la más evidente, la que se relaciona directamente con el acrónimo mismo. Apelar a las emociones y pasiones humanas no es ninguna novedad en el mundo del marketing. Lo que se resalta aquí es la pertinencia de hacerlo hacia el espectro positivo de las mismas: incluir un poco de humor para hacer reír al lector o es fundamental para generar un anclaje emocional. El mejor ejemplo que conozco en este sentido es, sin duda, Víctor Campuzano. Sus artículos, además del fenomenal aporte que hacen, te dejan siempre con una sonrisa por su tono desenfadado y simpático. Llegas al final y te dan ganas de volver a leer para reírte de nuevo de algunas de sus ocurrencias.\nEl humor es una buena herramienta, pero debes tener cuidado en la dosis y la forma. - tuitéalo\nYa lo mostraban los chicos de Pixar con Monsters Inc.: la risa es mucho más potente que el grito o el llanto. Es verdad que hacer derramar unas lágrimas establece también un vínculo que puede llegar a ser muy profundo pero, dejando de lado las tendencias un poco masoquistas, es mucho más probable que queramos volver ahí donde lo hemos pasado bien, donde nos han regalado sonrisas. Es por eso que en lo particular opto por un tono positivo y alegre y me esfuerzo por incluirlo en los textos. Además de que es una manera más natural de llevar el diálogo: me imagino en una linda terraza compartiendo contigo un café, o lo que más te apetezca, riendo un poco mientras intentamos resolver los problemas del mundo. Ya lo dice un sabio proverbio japonés: “El tiempo que pasa uno riendo es tiempo que pasa con los dioses”. - tuitéalo\nPero cuidado, que la risa es un arte complicado. Hay que estar atentos a no pasarse de la raya porque las consecuencias pueden ser muy negativas. A manera de ejemplo puedes ver el reciente desatino de la aerolínea holandesa KLM. Después del partido en el que venció a México en los últimos minutos tuvieron la ocurrencia de lanzar un tuit que les pareció simpático:\nMéxico tiene una de las principales comunidades tuiteras del planeta, así que la respuesta no se hizo esperar reclamando un poco de respeto. La eliminación de la máxima contienda mundialista no es algo que se tome a la ligera en mi país, así que la lluvia de mensajes recriminando este tuit no dejó de llegar y traspasó las fronteras. Todavía ahora puedes ver la línea del tiempo de la aerolínea pidiendo disculpas en varios idiomas. Así que el humor tiene que encontrar el justo medio siempre, por lo que tendrás que poner atención para no confundir la broma con la burla o el chiste con el sarcasmo ofensivo. La línea está en el siguiente elemento de las potencias r.\n El respeto\nSi hablamos de un diálogo el respeto no puede dejar de existir. Esto significa que siempre se tiene que tener en cuenta al otro que tenemos frente a nosotros. Cuida las formas, toma en cuenta las historias personales y no cometas el error de pensar que tu perspectiva es la de la mayoría. Este es el camino más rápido para caer en una falta de respeto, así que ábrete a la posibilidad, es decir, a las múltiples perspectivas con respecto al mundo para poder dialogar dándole espacio a opiniones diversas y diferentes. Todas tienen cabida siempre y cuando no se insulte ni se pase al terreno de los señalamientos personales. Una de las cosas más complicadas entre seres humanos es que a la hora de una discusión lo primero que se olvida es que se debaten ideas, no personas. - tuitéalo\nLa apertura al diálogo comunitario es fundamental en blogs y marketing de contenidos. - tuitéalo\nEl ejercicio del diálogo es siempre enriquecedor. Te abre las puertas a un descubrimiento constante y esta es una de las llaves maestras para aportar valor en tus contenidos. Además, verás que también comienzas a explorar ideas que ni te imaginabas y, por lo tanto, entrarás en una dinámica en la que sigues ofreciendo contenidos valiosos en el contexto de una conversación. Es una situación donde todos ganan y donde quien conforma la comunidad se queda porque se siente escuchado y tomado en cuenta. Nada de monólogos o de imposiciones de puntos de vista, la apertura al diálogo comunitario es fundamental en blogs y marketing de contenidos. De otra manera estarás todavía en la línea de las marcas que hablan sólo de sí mismas renunciando con ello a ir más allá del proceso de venta con sus clientes.\nYa sabemos que los comentarios son parte medular de este diálogo, por lo que tendrás que tener especial cuidado con las normas de conducta dentro de los mismos. Es verdad que la polémica vende y atrae, pero de nada te servirá tener muchas visitas a tus contenidos si la gente pasa directamente a leer los comentarios donde se genera un debate subido de tono. Así que, como siempre, hay que buscar el justo medio. Los puntos de vista controvertidos pueden ser muy positivos si se mantienen en la línea de una discusión respetuosa, si enriquecen lo que propones en tu blog, por lo que un buen trabajo como moderador es muy importante en estos espacios.\n La razón\nLa última de las potencias r tiene que ver con un elemento muy vinculado con el respeto: la razón. No lo parece a primera vista, pero una de las primeras cosas que debes respetar de los lectores es su inteligencia. No intentes engañar, no mientas, no desees a la mujer de tu prójimo… bueno, eso está en otro texto, perdona. Internet es una gran red con miles de millones de hilos de información. Cualquiera con un poco de iniciativa puede encontrar los datos necesarios para desmentirte si apuestas por el engaño y el resultado será muy negativo para tu marca.\nCuidado con las mentiras. En Internet es muy fácil que la verdad salga a flote. - tuitéalo\nHace unos días te contaba sobre mi encuentro con una mala práctica en publicidad, así que puedes tomar eso como ejemplo del uso inapropiado de las emociones humanas y la mentira como parte de una estrategia de ventas. Apuesta por los argumentos, habla honesta y sinceramente de aquello que quieres compartir con tu auditorio. Ojo, que no te digo que te obsesiones con construir verdades irrefutables, sino que busques elementos que apoyen de manera racional tu punto de vista y luego te abras al diálogo para descubrir si algunos de ellos pueden mejorarse. Esto será siempre un mejor camino que las apuestas por mostrar cosas falsas que pueden hacer caer a muchos inocentes, pero que terminará hablando muy mal de ti y de tu marca. Construye verdades con tu comunidad y enriquécelas día a día. - tuitéalo\nAsí que ya lo tienes: tres elementos para potenciar tus contenidos. Un rostro humano, contenidos únicos que sean memorables y originales, pueden verse muy favorecidos si se comparten con un poco de humor, mucho respeto y buenos argumentos. Creo que con eso la fórmula HUMOr queda bastante redonda. Es momento de cerrar, agradecerte que hayas llegado hasta aquí y empezar a dialogar para seguir mejorando la propuesta. ¡Ah! Una nota a pie de página: blogs y marketing de contenidos tienen una relación estrecha, pero no exclusiva. Así que valdría la pena validar esta herramienta que te propongo en contenidos compartidos en otro tipo de plataformas. Seguro ahí descubrimos más elementos interesantes.\nBolboreta Papallona\tel julio 1, 2014 a las 10:02 am\nQuerido Carlos. Has escrito un artículo que me hubiera gustado escribir a mi. Pero me alegro de que hayas sido tú quien lo ha hecho: haces arte con las palabras.\nCarlos Girón\tel julio 1, 2014 a las 10:42 am\nMuchas gracias mi querida mariposa. Ya hace algunas letras que escribimos en comunidad, así que estas palabras tienen la magia de tus aleteos y el murmullo de un roedor. Soy yo quien agradece el que le dejen respirar en un ambiente tan agradable. Es por eso que la inspiración sigue llegando y el diálogo no se detiene. ¡Un abrazo lepidóptero!\n#Jerby\tel julio 1, 2014 a las 5:30 pm\nTienes a #Bolboreta totalmente ‘seoducida’… A mí, también; pero como soy un ‘mardito’ roedor, me cuesta reconocerlo en público…\nCarlos Girón\tel julio 1, 2014 a las 7:50 pm\nSomos una comunidad de seoductores mi estimado Jerby. Estamos todos en el mismo barco, así que si uno cae caemos todos bajo el mismo encanto que, al final, es el de la idea que no tiene dueño alguno. Así que un placer poder compartir este embrujo con ustedes. ¡Abrazo lepidóptero con sabor a queso!\njony\tel julio 1, 2014 a las 7:07 pm\nEstoy totalmente de acuerdo con #Bolboreta, tus palabras es arte puro y a diferencia de #Jerby, yo reconocozco públicamente que me has SEOducido. Es la magia de las conversaciones en un blog, que en realidad, conforme pasa el tiempo se vuelven más personales y amenas. Que podría decirte del marketing de contenidos que no sepamos tu y yo ya… en mi artículo lo expliqué, pro quizás no tan claro como tú 🙂 .\nCarlos Girón\tel julio 1, 2014 a las 7:58 pm\n¡Saludos Jony! Muchas gracias por tus palabras. Los artículos son complementarios, ambos incompletos el uno sin el otro. Lo importante es construir una visión más completa a partir de las aportaciones de cada uno. Así que gracias por ayudar a construir un mejor espacio por la red. ¡Un abrazo!\nConcha\tel julio 22, 2014 a las 10:06 pm\n¡Me gusta tu blog! muy interesante y muy aprovechable. Un abrazo 🙂\nCarlos Girón\tel julio 22, 2014 a las 10:11 pm\n¡Saludos Concha! Muchas gracias por tu comentario. Espero que podamos dialogar de blog a blog y de post a post. Así trabajamos por un espacio más amable y amistoso en la red. ¡Un abrazo!


Juzgan este martes a un profesor británico acusado de distribuir...\nEl Juzgado de lo Penal 5 de Almería acoge este miércoles la vista oral contra un profesor británico acusado de distribuir pornografía infantil.\nC.T., de 41 años, también está procesado en otra causa aún sin sustanciar por supuestamente abusar sexualmente de forma continuada de una alumna de 15 años en un centro educativo privado del municipio de Roquetas de Mar.\nEl fiscal considera que el docente, que se enfrenta a dos años de prisión, subió a Internet material de este tipo al que tenían acceso terceras personas y que lo hizo siendo "consciente" de que estaba "compartiendo" con otros usuarios de la red.\nC.T. está acusado de un presunto delito de distribución-exhibición de material pornográfico infantil sin la concurrencia de circunstancias modificativas de la responsabilidad y a una pena de dos años de prisión.\nEl hombre fue arrestado en una estación de transportes de Alemania por perseguir a la víctima hasta su nueva residencia quebrantando así una orden de alejamiento en vigor. Los hechos fueron valorados para su incorporación la causa penal, en la que la Fiscalía interesa 12 años de prisión.\nSegún el escrito de calificación provisional, C.T. se "sirvió" de condición de profesor y se "aprovechó" de la confianza y la cercanía que tenía con los alumnos para iniciar con la menor una relación "fingidamente amistosa pero con un claro ánimo libidinoso" en el curso 2015-2016.


Qué comer con la ensalada de atún: 12 apetitosos maridajes - NewFoodHub\nHay muchos tipos de ensaladas de atún.\nY puedes añadir casi todos los tipos de ingredientes que quieras. Sin embargo, la ensalada de atún más popular es la mexicana, que contiene judías y pimientos picantes.\nAunque puedes tomar una deliciosa ensalada de atún por sí sola y llamarla comida, también hay ciertos platos de acompañamiento que te asegurarán una experiencia culinaria aún mejor si te gustan junto con tu ensalada de atún.\nPuedes acompañar las ensaladas de atún con aros de cebolla, patatas fritas, ensaladas de verduras, ensalada de col, patatas fritas y muchos otros platos, como sopas y platos de carne.\nLos 12 mejores platos que van bien con la ensalada de atún\nElige el mejor plato de acompañamiento para tu ensalada de atún según tus preferencias, ya que hay muchas opciones que puedes elegir cuando preparas una comida de este tipo.\nLos aros de cebolla pueden ser uno de tus aperitivos favoritos. Sin embargo, también puedes combinarlos con una sabrosa ensalada de atún y no te arrepentirás.\nLos aros de cebolla son fáciles de preparar en casa, siempre que tengas cebollas de buen tamaño y una mezcla de corteza. Los anillos de cebolla crujientes complementarán la textura de la ensalada de atún de una forma preciosa.\nEs importante tener aros de cebolla recién hechos para poder aprovechar al máximo este tipo de comida.\nLas patatas fritas son una de las mejores guarniciones para casi cualquier tipo de comida, y la ensalada de atún no es una excepción.\nPuedes utilizar patatas normales o boniatos para hacer una ración de patatas fritas picantes. Añade algunos condimentos de patatas fritas a tu comida para potenciar aún más el sabor.\nTambién puedes usar tu salsa favorita como acompañamiento para darle más sabor.\n3. Ensaladas de verduras\nPuede parecer extraño combinar dos ensaladas diferentes. Sin embargo, una ensalada de verduras y una ensalada de atún son en realidad una de las combinaciones más sabrosas que puedes hacer para tu comida.\nPuedes utilizar cualquier tipo de ensalada de verduras, desde las que se hacen con verduras frescas hasta las que se hacen con verduras a la parrilla. Serán una gran guarnición cuando comas tu ensalada de atún favorita.\nComo consejo importante, intenta no utilizar las mismas verduras que ya tienes en tu ensalada de atún, para que obtengas una mayor variedad de nutrientes en tu comida.\nLa ensalada de col es una de las ensaladas más populares. Va muy bien tanto con las ensaladas de atún como con las latas de atún al natural.\nPuedes encontrar ensalada de col ya hecha. También puedes hacerla desde cero, ya que es uno de los platos más fáciles de preparar en casa.\nTodo lo que necesitas es col, zanahorias, mayonesa y aceite de oliva, junto con algunos condimentos de tu elección para enriquecer el sabor de los ingredientes.\nLas patatas fritas pueden ser caseras o puedes comprarlas de alguna de las marcas populares que hay en el mercado.\nEstas patatas fritas son muy compatibles con las ensaladas de atún y enriquecerán el sabor del atún de manera significativa. Además, puedes preparar una de las mejores comidas reconfortantes añadiendo una porción de patatas fritas junto a tu ensalada de atún.\n6. Tu sopa favorita\nLas ensaladas de atún van muy bien con diferentes tipos de sopas, incluidas las sopas vegetarianas que pueden ser sopas de crema o sopas normales. Puedes aprovechar al máximo tu ensalada de atún si la comes con una sopa caliente y quizá con un poco de crema agria para que la sopa sea aún más sabrosa.\nLa ensalada de atún irá mejor con sopas a base de verduras que con las que tienen carne. En última instancia, todo dependerá de tus preferencias personales.\nLas aceitunas y el atún son una combinación perfecta.\nPuedes disfrutar de cualquier tipo de aceitunas, desde las simples hasta las rellenas de pimientos, queso o almendras. Es posible que tu ensalada de atún ya venga con algunas aceitunas, pero si no es así, siempre puedes añadirlas al lado.\nSi quieres disfrutar de tu ensalada de atún con aceitunas, elige un tipo de aceitunas diferente al de la ensalada.\nNo pensarás que el atún va bien con el filete.\nSin embargo, te sorprenderá si pruebas esta combinación. Un tierno y jugoso filete puede resultar delicioso junto a una ensalada de atún, y puedes elegir el tipo de carne que quieras.\nEl único tipo de carne que no complementará una sabrosa ensalada de atún es otro tipo de pescado. Sin embargo, el bistec, por ejemplo, puede ser un gran acompañamiento para tu ensalada de atún.\nAportará una gran variedad de proteínas a tu comida.\nEl puré de patatas, al igual que las patatas fritas, va bien con casi todo, y esta guarnición también será muy sabrosa con tu ensalada de atún. También puedes disfrutar de tu puré de patatas con un poco de atún normal de tu lata favorita y obtendrás una comida sabrosa.\nLas patatas normales y los boniatos son una gran guarnición de la ensalada de atún. También puedes probar otros tipos de puré de verduras, como el puré de brócoli o el puré de guisantes, si quieres experimentar en la cocina.\nLas frutas nunca son la primera opción cuando se piensa en una guarnición para la ensalada de atún.\nPero muchas frutas saben muy bien junto a una ensalada de atún, como las manzanas, las peras y las bayas. Puedes combinar estas frutas en una ensalada o simplemente tomar algunas rodajas como acompañamiento de una ensalada de atún como plato principal.\nLas naranjas y el melón dulce también son una buena opción para acompañar la ensalada de atún. Siéntete libre de utilizar cualquier aderezo que prefieras en tus frutas o simplemente cómelas solas.\n11. Bruschettas o pan\nEl pan o las bruschettas son algunas de las guarniciones más comunes para una ensalada de atún, así como para muchos otros platos principales.\nSi no quieres comer pan normal, hacer una receta de bruschetta en casa es bastante fácil y puedes añadirle otros ingredientes, como tomates picados o jamón.\nPuedes ser tan creativo como quieras con tus bruschettas e incluso tomarlas al natural con aceite de oliva y ajo.\nLa pasta puede ser un gran complemento para tu ensalada de atún.\nPuedes utilizar espaguetis o farfalle, como prefieras, pero cualquier tipo de pasta quedará bien y sabrá muy bien con una ensalada de atún mexicana.\nSi quieres, puedes utilizar la ensalada de atún como aderezo y añadirla realmente sobre la pasta para conseguir un plato más completo.\n¿Qué comer con la ensalada de atún en lugar de pan?\nSi te gusta comer la ensalada de atún con pan, no eres el único. Mucha gente prefiere esta combinación. Sin embargo, si no tienes pan, siempre puedes disfrutar de tu ensalada de atún con patatas fritas o puré de patatas.\nLas patatas suelen ser el mejor sustituto del pan. La pasta también es otra opción para utilizar en lugar del pan, independientemente del tipo de pasta que elijas.\n¿Qué verdura va con la ensalada de atún?\nCuando se trata de las mejores verduras que van con la ensalada de atún, te recomendamos los pimientos rojos, el maíz y las patatas como algunas de las principales opciones.\nTe encantará tu ensalada de atún con verduras frescas también, como tomates y pepinos, y puedes enriquecer el sabor con el aderezo adecuado para una comida perfecta.\n¿Qué comer con la ensalada de macarrones con atún?\nSi vas a comer una ensalada de macarrones con atún, lo más probable es que no quieras aplicar otros tipos de pasta en ella o como guarnición.\nSin embargo, puedes disfrutarla con una buena ensalada de verduras frescas. Esta ensalada también va muy bien con una guarnición de pepinillos y algunas de tus aceitunas favoritas.\nLas ensaladas de atún son uno de los platos de atún más deliciosos del mundo. Y casi todos los países tienen su propia versión de la ensalada de atún. Sin embargo, disfrutarás aún más de este plato si lo mezclas con una o varias de las opciones de esta guía.


Portada Pensiones Por Alonso Riobó Rubio en 30/01/2018\nSi la afiliada cumplió los requisitos del régimen de transición antes del 31 de julio de 2010, no hace falta exigir requisitos del acto legislativo. [email protected]\nenero 31st, 2021 a las 11:14 pm\nSaludos, tengo una pregunta, mi papa trabajo en una empresa pública entre el año 1960-1980; periodo en cual se jubiló en el año 1978 y se retiró voluntariamente en el año 1980. Mi pregunta va dirigida por las semanas que el cotizo en los seguros sociales en el periodo de 1967-1980, pero el nunca realizo tramites de pensión ante el seguro social hoy en dia colpensiones, por desgracias mi padre falleció en el año 2004 y su esposa “mi madre” quedó con la figura de sustituta de jubilación; ahora en el 2021 se solicita el historia laboral de mi papá a colpensiones y cuenta con 700 semanas cotizadas. quisiera conocer a que tiene derecho su esposa en este caso.\nfebrero 21st, 2021 a las 10:26 am\nBuenas tardes nací en 1954 tengo 65 años , tengo cotizadas semanas 752 en año 2005 . Me pensión con el régimen de transición.\nwilliam Arias Dice:\njunio 11th, 2021 a las 11:04 pm\nBUENAS NOCHES, mi pregunta es la Siguiente, Si una persona al año 1994, tenia 40 años o mas, pero no reunía las semanas cotizadas. Se puede alegar al Derecho de la Pensión, Reuniendo solamente el requisito de la Edad, mas NO las semanas cotizadas. Agradezco la asesoría.\nseptiembre 22nd, 2021 a las 3:44 pm\nBuenas tardes, Colpensiones en el año 2020 me reliquido mi pensión de vejez y dentro de la resolucion de esa reliquidacion no descontaron la mesada adicional 14 que me pagaron en el 2018 la cual no tenia derecho por ser mayor a tres salarios minimos.\nA través de notificación me indica Colpensiones que les debo reintegrar esa mesada 14.\nYo evidencio una equivocacion cometida por parte de la oficina de nomina de Colpensiones ya que para mi no era extraño recibir esa mesada, debo pagar? debo asumir el error de Colpensiones?


En 40 años, el tiempo que ha pasado desde que los satélites comenzaron a controlarlo, sólo una vez hubo menos hielo en la capa marina del ártico. Fue el 17 de septiembre de 2012 cuando se marcó el tristemente histórico registro de mínimos.\nMartes, 22/09/2020 | Actualizada 02/10/2020 - 10:17\nEn 40 años, el tiempo que ha pasado desde que los satélites comenzaron a controlarlo, sólo una vez hubo menos hielo en la capa marina del ártico.\nFue el 17 de septiembre de 2012 cuando se marcó el tristemente histórico registro de mínimos. Entonces el hielo se redujo a 3,4 millones de kilómetros cuadrados, muy poco menos que los 3,7 que se han registrado ahora, algo menos de siete veces el tamaño de España (505.990 kilómetros cuadrados).\nY es la segunda vez que la cifra cae por debajo de los 4 millones de kilómetros cuadrados, según los datos que publicó ayer el Centro Nacional de Datos de Nieve y Hielo de EE. UU.\nEn un comunicado enviado por Mark Serreze, director del NSIDC, aseguró que «el año 2020 será un signo de exclamación sobre la tendencia a la baja en la extensión del hielo marino del Ártico. Nos dirigimos hacia un Océano Ártico estacionalmente libre de hielo, y lo que está ocurriendo este año es otro clavo que estamos poniendo en el ataúd«.\nEs verdad que septiembre, el mes que marca el final del verano en el hemisferio norte, acostumbra a mostrarnos el mínimo anual de la capa de hielo ártico. Pero esas cifras, que son consideradas por los expertos como una referencia importante para ver la evolución del cambio climático, son cada vez peores.\nTanto como para poder afirmar que el mínimo de este año es un 40% menos del promedio que hubo entre 1981 y 2010, lo que demuestra el rápido calentamiento del Ártico. Y lo más preocupante es que a medida que se derrite, el océano absorberá más calor y todos estaremos más expuestos a los efectos devastadores del colapso climático.\nAdemás, según escribió el científico climático de la Universidad Estatal de Pensilvania Michael Mann: «lo que sucede en el Ártico no se queda en el Ártico. Y el impacto de ese calentamiento lo veremos en forma de olas de calor sin precedentes, inundaciones, sequías, incendios forestales con los que asolan los Estados Unidos...»\nY hablando de incendios, otra realidad alarmante es que el Ártico experimentó su peor temporada de incendios por segundo año consecutivo, enviando un tercio más de dióxido de carbono a la atmósfera.\nLos satélites capturaron columnas de humo de los incendios que se extendían sobre la capa de hielo, cubriendo un área equivalente a más de un tercio de Canadá.\nEn partes del Ártico, en particular en los mares del norte de Kara y Barents, el borde del hielo está situado más al norte de lo que jamás hayamos visto.


diciembre | 2017 | Desesperación y Risa\nSimplificando (una jeremiada)\nofendidos, redes sociales\nUno no puede evitar ver cierta conexión entre la hiperactividad en las redes de los “ofendiditos” -feliz neologismo de Miguel Ángel Quintana- y la absurda judicialización de todos los aspectos de la actividad humana. A mí me irrita como al que más el tweet insultante del señor Jordi Borrell contra Miquel Iceta, pero me parece disparatado que intervenga la fiscalía. Del mismo modo me espeluzna el odio balbuciente, la fanática, cenutria agresividad, de los temas del colectivo rapero La Insurgencia, pero me parece un despropósito condenarlos a dos años de cárcel. Creo que existe el derecho a ser gilipollas y que la melonada debería quedar excluida del ámbito de lo penal.\nAunque me pregunto de qué nos extrañamos. Por estas redes nos gastamos una gazmoñería convulsa. Siempre, por supuesto, contra el “otro”, aquel al que hemos situado en el campo de los adversarios ideológicos, según sensibilidades y prejuicios con frecuencia adquiridos en la adolescencia y que en la mayoría de los casos se van sedimentado hasta adquirir una firmeza granítica.\nCon cuánta facilidad declaramos nuestras ganas de vomitar, con qué beata suficiencia despachamos cualquier opinión con un lacónico “asco”. No importa que el texto esté razonablemente argumentado, basta que nos sintamos ofendidos para que con un desdén inaudito no sólo descalifiquemos las ideas expuestas en el artículo concreto, sino que las hagamos extensivas a todo cuanto proceda de la misma fuente hasta el extremo de negarle al autor la inteligencia, los sentimientos, la decencia y la mera humanidad, apresurándonos a firmar solicitudes en las que poco más o menos se reclama la muerte civil del personaje. Proclives al insulto fácil, desplegamos en nuestras pataletas todo un abanico de malas metáforas, recurrimos a silogismos averiados y chuleamos la semántica. Como niños malcriados, ninguna palabra nos parece lo suficientemente fuerte para expresar nuestra rabia y violentamos su sentido hasta que términos como fascista, genocidio o violación se evaporan, utilizados con una frivolidad tan pija como inquietante.\nMedios de comunicación y políticos rinden vasallaje a estas turbulencias ideológicas, a estas formas histéricas y rudimentarias del pensamiento, hijas bastardas del prejuicio y la sentimentalidad. El ridículo, despavorido concepto “indignación en las redes sociales”, como una efímera versión de la vieja excomunión.\nTodo vale en nombre de las nobles causas. Los ingenuos que creímos que alguna vez fenómenos como la cruzada contra las drogas nos parecerían una transitoria extravagancia, vemos ahora que por motivos no muy diferentes -justos, compasivos, aparentemente razonables- se pretende prohibir la prostitución. La pornografía y el juego aguardan su turno. Un día nos acabaremos preguntando cuándo empezó todo a ir mal.\nLa libertad y la belleza requieren azar y el azar nunca está exento de riesgos. Un exceso de sensibilidad nos podría acabar embruteciendo.


Decoremos: Salimos en la Revista AD | Decoración\nDecoremos Idea guardada 5 veces\nDecoremos: Salimos en la Revista AD\nDecoremos | Queremos mostraros, con mucho orgullo, una de las casas que hemos decorado y ha salido publicada en el mes de Febrero en la revista AD.\nSe trata de una casa muy especial, con techos de más de 4 metros de alto, y que pertenece a un edificio del Siglo XVI, que mandó construir el Marqués de la Vera en el centro de Madrid. Y cuya rehabilitación ha sido llevada a cabo por el estudio de arquitectura URBEX.\nLa casa ha sido rehabilitada con el mayor de los mimos, desde el descubrimiento de cada una de las vigas (antes ocultas) hasta la espectacular cúpula que es el tesoro de la casa.\nLa decoración ha sido desarrollada por Decoremos, que junto a las grandes obras de arte de sus actuales habitantes, crean diferentes espacios dignos de ser admirados.\nEn una de las paredes del salón se levanta esta imponente estantería repleta de libros y recuerdos, se trata de la estantería TRIA 24 de la casa Mobles114. La mesa-escritorio vintage está decorada con grandes obras, desde un pequeño grabado de Cézanne a una escultura de Baltasar Lobo.\nEnfrentado a la libería encontramos este imponente Barceló, vigilante de este espacioso salón. Los sofás los encargamos hacer a medida y la mesa de centro es de ZIRU el modelo EFE\nLa mesa de comedor está hecha a medida, medidas que superan los 3 metros y creada por Nuñez López Ebanistas (Salamanca) con dos únicos materiales: Madera de Roble y Hierro. Las sillas pertenecen a la colección Nord de ZIRU y están tapizadas en gris oscuro.\nHabitación principal y uno de los cuartos de baño que posee la casa, con las paredes de vidrio ideadas por URBEX.\nLa entrada a la casa decorada con diferentes fotos de Karen Knorr, y la habitación donde se levanta la imponente cúpula.\nAquí apreciamos el tesoro de la casa, la cúpula, rehabilitada por el estudio de arquitectura URBEX. Acompaña a esta foto la cocina blanca de Santos con la encimera porcelánica, diseñada y estructurada por Docrys Cocinas (Madrid)\nDisfruta del día!! Y si te ha gustado puedes compartir con tu familia y amigos ;)\nFuente: este post proviene de Decoremos, donde puedes consultar el contenido original.\nDecoremos | Queremos mostraros, con mucho orgullo, una de las casas que hemos decorado y ha salido publicada en el mes de Febrero en la revista AD. Se trata de una casa muy especial, con ...\nDecoremos: cómo ocultar la televisión\nPor qué no a todo el mundo le gusta que la televisión se convierta en el "centro de adoración" del salón o de la habitación, os proponemos algunas ideas para ocultarla. Esconder la televisió ...\nDecoremos | Como todos los años el Instituto de Color Pantone nos muestra su elección de los colores que serán tendencia para la próxima primavera. En esta ocasión, el color elegido es Greenery, hacie ...\ndespachos Interiores interiores revista workspace ...\n¡Buenos días de Miércoles! Hoy estamos especialmente contentos porque ¡salimos en Noemelia Revista! NOEmeLIA La revista ya lleva tres veranos publicándose y la publicación de este verano es especial porque estrenan oficina. Una oficina espaciosa, con el blanco como protagonista, con mucha luz, y preparada para recibir nuevas ideas para próximos números. En este número, os enseñan la oficina comp ...


Santos destaca motivación de Portugal | Estadio Deportes\nSantos destaca motivación de Portugal\nEl entrenador lusitano advierte de la peligrosidad de Polonia a balón parado, pero confía en ser el primer semifinalista de la Euro 2016\nEl director técnico de la selección de Portugal, Fernando Santos, destacó la motivación de sus jugadores para el duelo contra Polonia en cuartos de final de la Eurocopa 2016 este jueves en el Estadio Velodrome de Marsella.\n“Tengo 23 jugadores en muy buena forma. Mi equipo está muy motivado, saben lo que quieren y cómo tienen que salir para ganar este partido. En este momento el talento es un valor añadido pero estos campeonatos que se ganan en equipo. Están muy convencidos y creo en ellos”, dijo.\nSantos ofreció una conferencia a un día de enfrentar a los polacos, en el encuentro que decidirá al primer semifinalista de la justa continental, “queremos que Cristiano Ronaldo dispare 15 veces y marque diez goles, pero nuestros rivales no lo permiten y eso es parte del juego”.\nReconoció que “será un partido equilibrado, aunque no creo que Polonia se parezca a ninguna de las selecciones con las que hemos jugado hasta el momento. Van de la defensa al ataque muy rápido y puedo decir que hay mucho trabajo detrás de eso”.\nAgregó que “también tienen jugadores que pueden marcar la diferencia. Hemos estudiado a Polonia, sus jugadas a balón parado y queremos controlar esas jugadas porque son muy fuertes en estas jugadas. Cuando tengamos el balón, intentaremos aprovechar sus puntos débiles”.


Joe Burgerchallenge: "Meter tu personalidad dentro de tus vídeos es más importante que lo que puedas llegar a comer" - Rincón YouTuber\nJoe Burgerchallenge: «Meter tu personalidad dentro de tus vídeos es más importante que lo que puedas llegar a comer»\npor Ian 23 marzo 2020 9 junio 2020\n1.0.0.1 DJI Osmo Pocket Versión de Bolsillo\n1.0.0.2 DJI Osmo Pocket\n1.0.0.3 Panasonic Lumix DMC-FZ300\n1.0.0.4 Panasonic Lumix DMC-G7KEC\nHoy en Rincón Youtuber nos hemos despertado con hambre, con mucho hambre y hemos tenido la inmensa suerte de que haya venido a pasar un buen rato con nosotros Joe Burgerchallenge, uno de los youtubers españoles especializados en retos de comida más populares de la comunidad y que sabe mucho de esto.\nSi bien es cierto que su nombre lo delata y el canal comenzó bastante centrado en los retos de comida centrados en hamburguesas y todo lo que envuelve a este delicioso plato, poco a poco fue abriéndose camino realizando otro tipo de retos, participando en distintos concursos y llegando hasta a hacer varias rutas por EEUU realizando retos (junto a otros youtubers del gremio como La Cocina del Pirata, Sezar Blue, MandelvsFood, IvanFood Challenge o el mismísimo Randy Santel) o seriales fantásticos como el «Abusando del buffet de pizzas» que ya cuenta con una decena de episodios. Eso sí, los retos y concursos con un tiempo máximo, hace tiempo que decidió dejarlos de lado.\nAsí que protoyoutubers, hoy desayunad ligero, que vamos a pasar un buen rato con Joe hablando de comida, de sus inicios, de su canal, y de un montón de consejos para convertirse en un youtuber de éxito.\nPregunta 1.- Hola, Joe. Bienvenido a Rincón Youtuber. En primer lugar, muchas gracias por venir a pasar la sobremesa con nosotros y darles la oportunidad a nuestros seguidores de conocerte un poco más a ti y a tu canal. Para ir abriendo boca, ¿quién es JoeBurgerChallenge y qué podemos encontrar en tu canal?\nHola, ¿qué tal? Soy Joe Burgerchallenge y llevo subiendo videos a YouTube desde finales de 2015. Al principio, mi contenido era una muestra de los retos de comida que iba superando en restaurantes en plan si te lo acabas es gratis, o te doy una camiseta, o te pongo en el muro de la fama… Sin embargo, mi canal ha ido evolucionado y ahora hago vídeos de todo tipo relacionados con la comida y, sobre todo, con la comida gigante y a lo grande.\nLo más destacado y que tiene más éxito en mi canal es: la serie “Abusando del buffet de pizza” con mi compañero Tano Villar, donde vamos a los buffet como de incógnito y pedimos pizzas hasta que se alarma el camarero y sale a preguntar qué es lo que pasa; y las rutas por EE. UU. haciendo retos de comida. Está la Ruta 66, haciendo un reto en cada estado, y la Ruta del Mississippi, donde siguiendo el curso del rio hicimos un reto en cada estado y os recomiendo que veáis esas series porque estoy muy orgulloso de ese trabajo.\nPregunta 2.- Como bien sabes, siempre hay cuñados o primos que comen más, sin embargo, quien sigue superando reto tras reto tanto en España como en el extranjero eres tú. ¿Siempre has sido así de comilón o de pequeño no tanto? ¿Se entrena o se nace con ello? ¿Y en qué momento decidiste hacer, de eso, un contenido para Youtube?\nEl tema de comer mucho hay mucha gente que piensa que come mucho, pero hay que verse ahí, en un reto de comida, y ver lo que se siente. Yo empecé a hacerlo por afición, no lo hice para tener contenido en el canal, yo ya lo hacía, siempre he comido mucho y siempre he tenido esa sensación.\nEn 2006, descubrí los retos de comida en EE. UU. porque trabajé allí y en 2013, en Valencia, participé en la primera burgerchallenge de 2 kilos y medio. No solo me la comí, sino que vi que eso supuso una fiesta espectacular. A partir de allí, empecé a pensar que el tema de comer grandes cantidades se podía convertir en un espectáculo audiovisual que pudiese atraer al publico, aunque no esperaba que tuviera tanto éxito.\nAhora, mi canal de YouTube tiene mas de 450 000 suscriptores y todo esto empezó por enseñar a la gente cómo como, aunque pensaba que solo se lo iba a enseñar a mis amigos de las redes sociales, pero con el tiempo ha ido creciendo y ha ido generando mucho más interés.\nPregunta 3.- ¿Qué tipo de preparación previa requiere un reto de los tuyos? ¿Y la recuperación posterior en qué consiste? ¿Es indispensable el ejercicio físico para poder realizar este tipo de actividad sin que suponga un perjuicio para la salud? ¿Tú practicas algún deporte asiduamente para mantenerte en tan buena forma?\nEvidentemente, este tema de las cantidades altera un poco la costumbre racional y lógica del resto de humanos en esta sociedad que es hacer muchas comidas de poca cantidad. Yo lo que hago es una practica conocida como ayuno intermitente, aunque ya lo practicaba instintivamente antes, pero ahora es algo de lo que se habla mucho más. Hay estudios científicos que avalan que es algo positivo y eso es lo que yo aplico en mi día a día de normal: hacer unas 20 horas de ayuno y, después, comer las calorías que necesita tu cuerpo para un día en una sola ingesta o en dos ingestas.\nDe modo que, cuando tengo que hacer un reto de comida, no necesito hacer una preparación especial, porque ya estoy acostumbrado a hacer ayunos de 24 horas. Básicamente hago un ayuno de 24h antes del reto y otras 24h después del reto. Con lo cual, estoy comiendo más cantidad de lo normal, pero estoy siguiendo los mismos protocolos todos los días.\nSi bien es cierto que, cuando he probado mis limites, tratas de tener una preparación más especifica hinchando el estomago con agua, entrenando con sandia, con verduras, pero ahora para mis retos no hago nada especial, simplemente, sigo ese protocolo a raja tabla.\nEn cuanto el ejercicio, no hago ejercicio para quemar mis excesos, sino que, a mí, en mi día a día, me gusta practicar deporte. Me gusta hacer pesas, que las considero tan necesarias como comer y dormir, y me gustan las carreras de montaña por lo que trato de hacer, por lo menos, cada domingo, medio maratón de montaña. Con lo cual, quemo muchas calorías y me puedo permitir ingerirlas después.\nPregunta 4.- ¿Cuánto tiempo de trabajo global requiere un vídeo de los tuyos entre que te preparas para un reto, lo llevas a cabo, te recuperas, lo editas, etc.? ¿Te permite compaginarlo con facilidad con tus obligaciones diarias?\nPreparar mis videos lleva mucho tiempo. Me gusta preparar las cosas con mucha antelación porque para mis vídeos yo tengo que ir a un restaurante, que tiene que organizarlo todo, y me tengo que adaptar al público, a los horarios del restaurante… Eso lleva una organización y yo no puedo improvisar. Debo tener a la vista durante toda la semana o durante varios días cuándo voy a hacer le reto para que los días anteriores y posteriores pueda haber una compensación en el exceso de calorías. Con lo cual, prepararme para mis vídeos, lleva varios días.\nTambién hay que hacer una labor comercial importante: contactar con los restaurantes, o bien ellos contactan conmigo porque quieren que yo haga un reto suyo, o bien yo buscar un restaurante que genere un interés especial y negociar unas condiciones para que ambos salgamos beneficiados porque para mí es muy importante el papel de los restaurantes en mi canal.\nDespués hay una grabación, que tengo calculado que el tiempo medio en el restaurante es de 4h, entre la preparación, la grabación, todo lo que viene después…\nAdemás, yo también edito mis propios videos, y una cosa que tiene un reto es que hay mucho tiempo de grabación que luego excede de lo que vas a acabar poniendo en el vídeo. Y a mi me gusta hacer videos largos, aunque los youtubers te recomiendan que lo ideal es en torno a los 10 minutos porque la audiencia quiere un contenido rápido, pero a mi me gusta hacer un formato mucho más televisivo y pienso en vídeos de 30-40 minutos. Creo que es lo que se adapta a mi formato, quiero tener entretenida a la gente durante un rato y que no entren para ver si se lo come o no se lo come y fuera, que también está ese publico, pero no es el que busco yo.\nCon lo cual a mí me lleva al limite grabar un vídeo cada semana, porque, además, tengo otro trabajo, tengo familia, tengo obligaciones, y saco el tiempo de donde puedo, y, por supuesto, tengo que entrenar y, mas o menos, voy apurado para sacar un vídeo a la semana.\nPregunta 5.- Lamentamos enterarnos de que, a raíz de la situación que estamos viviendo en el país, has tenido que anular la nueva ruta que ibas a hacer en marzo por EEUU con 10 compañeros más. ¿Qué supone para ti una saga así para tu canal en cuanto a preparación previa, logística, elección de retos, repercusión en visualizaciones, etc.? ¿Podremos veros más adelante llevando a cabo este viaje?\nMi próximo proyecto para mi canal de YouTube era una ruta de retos por EE.UU. La tercera ruta, en la que íbamos a recorrer la zona de Nueva Inglaterra, que son los estados al norte de Nueva York.\nComo ya tengo experiencia de las dos rutas previas, he aprendido mucho y he sabido hacer y cómo desarrollar todo esto con más soltura y hemos visto los fallos que hemos tenido en otras ocasiones y hemos aprendido de ello.\nHabía preparado durante meses una ruta, ya que es un trabajo de mucha preparación: localizar restaurantes, hoteles, vuelos, coches, calcular distancias, horarios… Tengo que adaptarme, ya que cada restaurante tiene unos horarios, a lo mejor hacen el reto un día de la semana en concreto, algo que quiero visitar está en un sitio o en otro… Hago una ruta en función de los horarios, estructuro los episodios, el guion… Todo eso lo hago yo. En realidad, es un trabajo de guionista, que conlleva muchas cosas porque tengo que ponerme de acuerdo con restaurantes, pensar en las horas de furgoneta, de distancia, todo. Hay mucho trabajo de organización.\nY, además, uno de los factores que quería haberle dado yo a esta nueva ruta, como voy con 10 personas mas y ya he hecho dos rutas y el público ya se espera lo que va a ver, quería darle un factor sorpresa especial, de modo que ninguna de las 10 personas que me acompañan, todas instagramers y youtubers relacionados con el mundo de la comida, ninguno de ellos sabía dónde íbamos ni los retos a los que nos íbamos a enfrentar y lo iban a ir descubriendo cada día.\nEsto supone que todo el trabajo global de retos lo he preparado yo solo, con lo cual es mucho trabajo. Aparte, hay una inversión económica en esa ruta que está presupuestada en torno a 20 000 euros. Pero por la situación que estamos viviendo en todo el planeta debido al virus, se ha cancelado, se ha tenido que posponer. No sé hasta cuando, no podemos hablar de fechas, pero en cuanto podamos cuadrarlo, hay que volver a organizar todo, con lo cual, hay mucho trabajo que se ha perdido y que, si se puede volver a hacer, ya se trata de crear una nueva ruta.\nPregunta 6.- ¿Crees que ser honesto y verdadero con tus retos y con tu audiencia te permite gozar de una mejor reputación en la plataforma y de una audiencia de mayor calidad? ¿Le dirías que no a algún tipo de reto?\nEl tema de los retos verdaderos o falsos y la manipulación es un tema complicado porque el ser sincero y mostrar las cosas tal y como son no tiene por qué ser mejor. Hay muchos canales de mucho éxito, sobre todo americanos e ingleses, que estoy prácticamente seguro de que falsean los retos, que lo convierten en un espectáculo. Esto no es bueno ni es malo. Cuando te vas al cine a ver Los Vengadores sabes que eso que hacen es imposible. En cambio, te crea un entretenimiento sano y divertido.\nDe YouTube siempre se piensa que lo que tiene que mostrarse es la realidad. Hace unos años, cuando en la televisión empezaron a emitir realities, la realidad de las personas en su vida doméstica, había quien se escandalizaba. No queremos ver la realidad, queremos ver exageraciones y fantasía.\nEn YouTube se exige ser real y ser honesto, y creo que no hay ninguna obligación. Si estás creando contenido de entretenimiento tienes que crear eso y adecuarte a lo que te está exigiendo el publico. A mí, el hecho de ser sincero y demostrar la realidad tal y como es, yo lo que quiero es enfocar mi canal a que no quiero demostrar nada. No hago estos videos para demostrarte de lo que soy capaz, lo hago para crear entretenimiento y enseñarte esos lugares donde hay retos y cuánto se puede diversificar un reto de comida.\nYo te enseño el reto tal cual porque tu vas a ir a hacerlo y quiero que veas cómo ha sido y que te enfrentes a el, no te voy a enseñar mis superpoderes. Yo promuevo eso, no porque crea que en YouTube hay que mostrar la realidad tal y como es, os aseguro que, si yo hiciese retos en mi casa exagerados, metiendo mas calorías y cantidades y falseando, tendría más seguidores y me iría mucho mejor porque eso llama mas la atención y entretiene más al público. Esto es totalmente válido, pero como lo que yo estoy promoviendo es lo que hay en un restaurante y lo que te vas a encontrar, trato de ser lo mas real posible. E incluso, si yo me muestro como una persona normal y que cualquiera puede llegar a mi nivel, incluso superarlo, estoy promoviendo más a que la gente se atreva a hacer ese reto.\nSi yo dijera que lo que yo hago no lo hace nadie, no podría invitarte a ir a ese restaurante a probar el mismo reto. Por eso, yo le doy importancia a la realidad, y esto hace que los restaurantes me aprecien muchísimo más, que yo tenga invitaciones, propuestas comerciales de restaurantes de forma masiva que no puedo ni abarcarlas ni atenderlas todas, pero hace que tenga menos audiencia y, es más, hace que mi audiencia, acostumbrada a ver otros canales donde se promueve la exageración, cuando ven mi contenido piensan “esto es una mierda porque esto hay otra gente que lo hace muchísimo más rápido y mejor” y esto va en detrimento mío, pero, aun así, yo oriento mi canal hacia lo que yo quiero mostrar no porque quiera demostrar nada.\nPregunta 7.- ¿Cuál crees que es el camino natural que debe seguir un youtuber que quiera abrirse un canal dedicado a los retos de comida? ¿Qué características debe tener? ¿Puede entrenarse para ello?\nCuando yo abrí mi canal, en España no había ningún canal de retos de comida. En ese momento, nadie tenia un canal así. Ahora mismo, hay muchísima gente haciendo esto. Yo me considero pionero, que le he dado un boom al tema de los retos de comida en YouTube, pero, ahora mismo, si quieres empezar, solo diría que tienes que aportar algo de frescura, como cualquiera que quiera empezar un canal en YouTube. Yo no recomendaría hacer lo que están haciendo otros.\nSi tú vas a hacer un canal de retos, lo más importante es que tu personalidad forme parte de esos retos de comida para que el espectador lo que quiera ver es a ese personaje enfrentándose a ese reto de comida, no ver a un tío más comiendo, porque eso ya hay muchos. Y cada vez, aparece gente que come más todavía igual que ha ido pasando en EE.UU.\nYo veo lo que hacen en muchos canales de EEUU, que hay muchísima gente haciendo retos, y de algunos, simplemente, veo la portada y lo que suben, porque no me interesa el contenido, porque creo que lo importante es pensar que estamos creando videos, entretenimiento.\nAsí que, como consejo, yo siempre digo que hay que contar una historia, crear una atención, un dinamismo y, en definitiva, que meter tu personalidad dentro de tus videos es mas importante que lo que puedas llegar a comer.\nPregunta 8.- Para ti qué es lo más importante dentro de un canal de YouTube? ¿Qué valoras en otros youtubers? ¿Qué contenidos buscas en la plataforma o de qué canales eres seguidor?\nSinceramente, no sabría decir qué es lo que más valoro en Youtube. Por supuesto, pienso que es muy importante la parte técnica, con la que yo he estado luchando mucho tiempo: buen sonido, buena imagen, dónde colocas la cámara, el foco, la edición del vídeo, darle un poco de dinamismo… eso es muy importante.\nCreo que lo mas importante de cara a ser youtuber no es, por ejemplo, en mi caso, mira cuánto puedo comer. Que te pongas delante de la cámara, comas, y alguien te edite el vídeo, eso no es ser youtuber. El tema del youtuber que nos diferenciamos de gente que trabaja para televisión u otros medios, es que lo hacemos nosotros todo.\nOtra cosa es que seas youtuber de mucho éxito, ganes mucho dinero, no quieras trabajar y contrates a alguien que te haga tus videos, eso es otra cosa. Pero alguien que empieza y quiere ser youtuber, lo fundamental es la parte en la que aportas a tus videos esa creatividad a la hora de editar y contar tus historias.\nPregunta 9.- ¿Cuál es tu set-up actual de grabación y edición de vídeos? ¿Qué marcas o materiales te son indispensables? Recomiendas un equipo mínimo para empezar?\nEl equipo de grabación ya os he dicho que es muy importante: focos, trípode, una cámara con buena calidad de imagen y sonido… yo estoy muy contento con mi Panasonic Lumix, es con la que he conseguido fijar un sonido mejor.\nEn cuanto al micro, hay quien utiliza un micrófono direccional, a mí me gusta utilizar el micrófono de solapa, creo que se consigue un sonido bastante bueno y regular. También utilizo cámaras auxiliares, utilizo dos cámaras más: las DJI Osmo Pocket, de formato pequeñito con mucha calidad de imagen y nada mas, eso es lo que utilizo.\nEl audio creo que es lo más importante y lo que más cuesta encontrar. Yo no soy un buen consejero para el audio, porque siempre he probado micrófonos de todo tipo y, al final, creo que esto es lo que mejor funciona.\nTambién edito mis videos con Sony vegas, es un programa muy básico, pero para mí lo que tiene de fundamental es que lo manejo con mucha facilidad. Si eres de mac lo normal es utilizar Final Cut y si eres de Windows lo normal es utilizar Adobe Premiere. Pero para mí, Sony Vegas tiene todas las herramientas que necesito y lo tengo todo memorizado y matematizado y, total, que me hace ahorrar tiempo y eso, para mí, es fundamental.\nDJI Osmo Pocket Versión de Bolsillo\nPrecio desde: 317€\nPrecio desde: 609€\nPregunta 10.- Para finalizar, simplemente, darte de nuevo las gracias por tu tiempo y te dejamos aquí un espacio para que digas o recomiendas cualquier cosa que quieras respecto a tu canal, tu trabajo, promociones, consejos, próximos vídeos, etc.\nPues nada, finalmente, muchas gracias a Rincón Youtuber por proponerme esta entrevista y estas preguntas tan interesantes. Os animo a todos a seguir viendo mi canal de YouTube, pero, sobre todo, para mi objetivo a la hora de hacer vídeos a parte de la creatividad, para mí YouTube es un medio de expresión. Ahora mismo es mi trabajo, gano dinero con ello, no me puedo quejar, pero, para mí, es un medio de expresión, es donde cuento las cosas que puedo contar, que salen de mí, que necesito compartir con mas gente. Y el hecho de que haya gente pendiente de lo que haces es lo más grande de poder ser un youtuber. Youtube te da mucha libertad, para hacer lo que tú quieras, tú editas, tú eliges, tú recortas, eso, para mí, es fundamental.\nA mí me gusta mucho la televisión, entré en Youtube por mi afición a la tele, pero, al no poder acceder a ella, YouTube me ha dado esa libertad de poder crear contenido audiovisual libremente. Lo más bonito que te da es la libertad y ser un medio de expresión, con lo cual, todo lo que viene después, es un aditivo y es de agradecer que la gente te reconozca, te pidan fotos, ganar dinero, las promociones que me llegan y las invitaciones de restaurantes que cada día me llegan 3.\nPero eso nunca ha sido mi objetivo, ese consejo también lo quiero dar. Los que creáis una cuenta de Instagram de comida o de restaurantes para conseguir que os inviten, creo que no debe ser el objetivo. Siempre hay que buscar un intercambio. Yo tengo mi cuenta de Instagram para yo crear contenido, y fotos, y contar las cosas que como y, con eso, ayudar a los restaurantes. Obviamente, ellos obtendrán un beneficio y, si ellos obtienen, yo también debería con el beneficio que obtienen gracias a mi, un quid pro quo.\nPero nunca lo he buscado por el hecho de decir voy a comer gratis, voy a ir hacer fotos y comer gratis, eso es una cosa que viene después y que llega y, por supuesto, beneficia a todos. Pero que no sea ese el objetivo. Que el objetivo sea la creatividad, esa capacidad creativa, liberarla de dentro, el poder expresarse y expresar lo que vales y puedes hacer sin necesidad de tener una productora detrás que te ayude o te aporte.\nAsí que ánimo a todos los creadores, a todos los que tengan buenas ideas para crear contenido y de hacer de YouTube algo tan positivo como creo que es porque nos hace más libres. Así que gracias, pasaos por mi canal ¡y que no os entre mucha hambre!\nEtiquetadoEntrevista #RY1Entrevistas RYjoe burger challengejoe burgerchallengejoe burguerchallengejoe youtuberretos comida youtuberetos de comida\nTop 10 vídeos de España más vistos en YouTube\n8 enero 2020 9 junio 2020


Noelia Cobo (PSOE), durante su intervención este martes en el Pleno del Parlamento de Cantabria\nEl Parlamento de Cantabria ha dejado solo a Vox al rechazar esta tarde la proposición no de ley del partido ultraderechista para la ilegalización de partidos independentistas, con el voto en contra del PRC y el PSOE y también de PP y Cs, cuyos representantes en la Asamblea de Madrid sí apoyaron esta misma propuesta la semana pasada. En Cantabria, todos los grupos han estado de acuerdo en que la propuesta de Vox es un "atropello al Estado de derecho" porque pide que sea una mayoría legislativa la que decida sobre la ilegalización de los partidos independentistas y se "salta" a los jueces que en un Estado democrático son los únicos que pueden ilegalizar formaciones políticas.\nHernando: "Seguro que se la habrán mandado así de Madrid"\nEl portavoz del PRC, Pedro Hernando, ha considerado que la propuesta de Vox es una "afrenta clara" a la Constitución, porque "propone incumplir la ley", y ha lamentado que un "jurista de prestigio" como el portavoz de Vox, Cristóbal Palacio, pueda plantear algo así. "Seguro que se la habrán mandado así de Madrid", le ha dicho.\nLa portavoz del PSOE, Noelia Cobo, tras criticar que la "exposición" de Palacio "no tiene nada que ver" con la proposición no de ley que había registrado el partido ultraderechista, ha denunciado que "no se puede prohibir a quien piensa y defiende sus ideas, que es la mayor libertad que nos da la democracia". "Quieren libertad solo para ustedes", ha espetado Cobo a los representantes de Vox, a los que ha recordado que la libertad de expresión es la que permite a ese partido "negar la violencia de género o atacar a los inmigrantes". "No sé con qué talante moral se creen ustedes una amenaza menor que los independentistas", les ha dicho.\nFernández: "En un Estado democrático no se persiguen ideas, se persiguen delitos"\nAl contrario de lo sucedido en la Asamblea de Madrid –donde PP y Cs sí apoyaron la iniciativa de Vox, que los sostiene en el Gobierno de la Comunidad–, el PP de Cantabria creen que la propuesta es "un atropello al Estado de derecho", porque se "salta a los jueces". "En España no son los gobiernos ni las mayorías parlamentarias quienes ilegalizan partidos, son los jueces, por ello no podemos apoyar una iniciativa que quiere que sea una mayoría parlamentaria quien diga quién puede presentarse o no a las elecciones", ha manifestado el portavoz del PP, Iñigo Fernández, que ha asegurado que en un Estado democrático "no se persiguen ideas, se persiguen delitos".\nEn la misma línea se ha pronunciado el portavoz de Cs, Félix Álvarez, que ha tachado de "tramposa" la iniciativa de Vox. "Los proyectos políticos no se persiguen, se persiguen hechos delictivos, y la cárcel no es una solución sino una consecuencia. Si hay que partidos apoyan a grupos terroristas, tendrán que decirlo los jueces", ha dicho Álvarez.\nLa propuesta de Vox, que el partido ultraderechista está planteando en todos los parlamentos autonómicos en los que tiene representación y que por el momento solo se ha aprobado en Madrid, pedía al Parlamento autonómico que instara al Gobierno cántabro a que a su vez instara al Gobierno español a la "ilegalización inmediata de aquellos partidos separatistas que atenten contra la unidad de la Nación, con los instrumentos legales a su alcance o procediendo a las reformas legales que habiliten a ello", a "instar a la Unión Europea a que inscriba a los denominados como CDR (Comité para la Defensa de la República), en la lista de organizaciones criminales y terroristas, remitiendo a tal fin expediente con los datos relativos a la investigación judicial por la Audiencia Nacional" y a "proceder de inmediato a suspender cualquier pago y, en su caso, a revocar y ordenar el reintegro de todo tipo de subvenciones o ayudas públicas que pudieran estar percibiendo de cualquier organismo público autonómico, los denominados CDR o cualquier otra asociación u organización que tenga relación directa o indirecta con la misma". "No planteamos ilegalización de partidos con opiniones contrarias a la Constitución sino a aquellos que apoyan este terrorismo", ha señalado Palacio, que, a pesar de ser abogado de profesión, ha insistido en que sea el poder legislativo quien dé los primeros pasos para ello aun sabiendo que debe ser "el poder judicial".\nPuede ver este artículo en la siguitente dirección /articulo/politica/talante-moral-creen-ustedes-amenaza-menor-independentistas/20191112202308067497.html


Bariloche, solidaridad ciudadana que emociona - Taringa!\nPor esas cosas fortuitas y a veces desgraciada, a periodistas de este medio les toco presenciar y ayudar a hijos, su familia, a amigos de la infancia, cuyas casa quedaron rodeadas por el fuego en el centro de la ciudad, corriendo peligro de destrucción todas ellas, con daños graves en varias. Sacar rápidamente lo más preciado y lo que se pudiera salvar. Gracias a Dios, a bomberos extraordinarios que sin recursos o muy pocos dieron todo y a vecinos, muchísimos vecinos que formaron cadenas de hombres y mujeres pasándose baldes que se cargaban dentro de las casas cercanas también rodeadas o amenazadas por el fuego.\nNotable fue la emoción de Don Manuel Boto, vecino cercano a donde se iniciara el fuego, que con sus casi 90 años, no podía mas que emocionarse y agradecer a la innumerable cantidad de ciudadanos que altruistamente se acercaron a ayudar en la emergencia.\nPor un lado era un panorama dantesco, pero por el otro, el alma y el corazón no podían hacer otra cosa que alegrarse por encontrar tanta solidaridad. Todos colaboraban con lo que podían. Agua, pañuelos, ayudar a sacar cosas, cuidarlas, pasarse los baldes mientras tragaban humo. Muchos jóvenes, hombres y mujeres se esforzaban con una actitud que era extraordinaria. El cuidado que incluso se puso en los bienes que en la desesperación los propietarios descuidaban fue conmovedor, ninguna situación al respecto se origino, el tesón, la dedicación que pusieron los ciudadanos fue esperanzador.\nTodos ellos llenan de orgullo a esta ciudad y a los padres que los educaron. Algunos, como Pancho, llegó a ayudar a mi nuera y una vez que terminó su primer cometido, volvió corriendo para sumarse a los voluntarios que se pasaban baldes y seguían sumando esfuerzos en donde los bomberos ya no podían porque el agua se acababa. Todo era una mezcla de locura desorganizada, solidaridad y un valor extraordinario.\nClaramente la sociedad se mostró una vez mas, mejor que sus dirigentes, seguramente no todos, pero mucho se salvó por el esfuerzo de los vecinos que, sin saber combatir el fuego, dejaron su piel y sus pulmones llenos de humo para ayudar a quienes estaban perdiendo todo.\nMe quedó muy grabado que mientras llevaba algunas cosas subiendo a pie hasta encontrar de vuelta el auto, una chica de no más de 20 años se me acercó y me preguntó… “lo puedo ayudar”. Fue un canto a la humanidad. Estaba transpirada, llena de hollín en la cara y se preocupaba por el otro, que en este caso ese otro era yo; otros jóvenes sucios, traspirados, cansados, algunos hasta golpeados porque acudieron a ayudar cuando estaban paseando o en la playa, sin equipamiento, sin mas que su voluntad y su extraordinario valor, otra vez Bariloche estuvo a la altura de las circunstancias; No tenemos idea quienes eran, como se llamaban, solo sabemos que estaban para ayudar, con un amor sincero, como dispone Dios, pero si lee estas líneas, vayan en ellas nuestro agradecimiento por mostrar que hay una Argentina hermosa que solo espera la posibilidad de que su dirigencia se ponga a la altura de su sociedad.\nA nadie le importaba el pensamiento ideológico, la situación económica del otro, hubo empleados, empresarios, profesionales, allí todo era solidaridad en su estado más puro, acudieron a ayudar y todos y cada uno hizo lo que pudo, con amor. Aquí no había blancos, morochos, hijos de italianos, de alemanes o de mapuches, todo era solidaridad. Hasta los vecinos cercanos, amenazados también por el fuego, salían a sus veredas y llevaban agua o jugos para hidratar a quien pasara tosiendo cerca de sus casas. A muchos les ofrecían entrar y descansar en sus propios livings.\nLa verdad es que fue muy emocionante ver a una sociedad en estado puro y viva, mostrando lo mejor de sí misma.\nNo hay mucho más para escribir. Fue una desgracia tremenda, pero esa desgracia mostró también un pueblo extraordinario que desafía hasta la inutilidad de quienes cobran por planificar y ejecutar lo que luego no planifican ni ejecutan. Pero no importa. Bariloche está viva y respira, tiene gente maravillosa y una juventud que frente al desafío llenó las calles con baldes y cadenas de agua, parándose a dos metros de las llamas para apagarlas con la insistencia del alma ante la inexistencia de bocas de incendio para los bomberos.\nlink: https://www.youtube.com/watch?v=0ifHuAWtzF8 Anuncios\nTwittear\tFuentes de Información - Bariloche, solidaridad ciudadana que emociona\nfuego Dar puntos\n2 comentarios\t- Bariloche, solidaridad ciudadana que emociona\t@matias_v88\nHace 2 horas\t+1\testas epocas de mucho calor son tremendas!!! y acompañado de la gente queh ace fuego y no se toma el tiempo de apagarlo como se debe, se producen muchos incendios!! una lastima !!\t@Akuma32\nHace 2 horas\t+1\tLa unión y solidaridad de esa gente todo lo puede. Dios quiera q el fuego cese de una vez y sólo sean daños materiales sin lamentar victimas.\t@\nPor esas cosas fortuitas y a veces desgraciada, a periodistas de este medio les toco presenciar y ayudar a hijos, su familia, a amigos de la infancia, cuyas casa quedaron rodeadas por el fuego en el centro de la ciudad, corriendo peligro de...\n51.315 Puntos 3.464 Posts


La FIA permitirá un cambio de calzoncillos por piloto cada GP\nLa FIA solo permitirá un cambio de calzoncillos por piloto cada fin de semana\nSe prevé que la medida beneficie a Hamilton, quien está acostumbrado a ir solo a una parada por cada Gran Premio. Solo en caso de lluvia se podrán cambiar más veces.\nde NBA Enfurecida R 30/01/2017 9:38 automovilismo, FIA, Fórmula 1\n"¿Quién se ha cagado?"\nLa FIA, Bernie Ecclestone y las escuderías de la parrilla de Formula 1 han acordado limitar el cambio de calzoncillos de los pilotos a solo uno por cada fin de semana de Gran Premio, medida que entrará en vigor con efecto inmediato desde la primera carrera del mundial de 2017.\nCon esta decisión se pretende, además de reducir en la medida de lo posible el impacto de la contaminación que genera este deporte, concienciar a los pilotos, mecánicos e ingenieros de la necesidad de reciclar material y aprovechar todos los recursos disponibles al máximo, rompiendo de esta forma con la imagen exterior que tiene la Fórmula 1 de ser un circo en el que la ostentación y el despilfarro han estado a la orden del día desde hace décadas.\nDesde ahora, los pilotos tendrán que ingeniárselas para aguantar todo el fin de semana de Gran Premio con la misma muda, por lo que tendrán que empezar a utilizar cremas hidratantes, toallitas húmedas y también su imaginación para sobrellevar esta nueva limitación acordada e impuesta por la Federación Internacional de Automovilismo.\nAlgunos analistas y expertos vaticinan que la medida beneficiará sobretodo a pilotos como Lewis Hamilton, acostumbrados desde su primer año en la Fórmula 1 a ir a una sola parada por Gran Premio.\nLa FIA ha explicado que en algunos casos se permitirá a los pilotos cambiarse una segunda vez de calzoncillos, siempre que las condiciones metereológicas y el bien común así lo impongan. Si el piloto que ya se ha cambiado una primera vez lo hace una segunda por necesidad imperante, tendrá que salir el último desde el pit-lane en la carrera del domingo. Tampoco está permitido llevar calzoncillos de repuesto por fuera del mono, como Superman.\nNo se permitirá el uso de ropa interior reversible ni con dos caras.


blues cazorla 2007\nENTREVISTA A ANDER, PIANISTA DE --TRAVELLIN BROTHERS--\n1/ En qué año y lugar se formó Travellin' Brothers?\nTravellin' Brothers nace a finales del año 2003 y queda definitivamente formado a principios del año 2004, con la incorporación de Isi Redondo a la batería. Meses antes me había unido yo -teclas- al núcleo formado por los hermanos Aitor y Eneko Cañibano -guitarra y bajo, respectivamente- y al primo de éstos, Jon Carega - voz solista-.\nTravellin' Brothers se crea en la margen derecha del Nervión, en Leioa concretamente, una localidad a escasos 15 kilómetros de Bilbao. Aquí nace y crece el grupo, en un local en la misma orilla de la ría.\n2/ En qué bandas significativas habíais estado anteriormente?\nSon varias las bandas que han antecedido a Travellin' Brothers, todas ellas en el campo del rock. Descarriados, Estu ta Larri, Aire o Canal Blues por citar las más importantes. Es evidente que hay algo de todas ellas en el sonido actual de la banda. Mención especial merece la más directa antecesora, la Taladrina Blues Band, primera y directa incursión en el blues por parte de Aitor, Eneko y Jon, y donde se establecieron las bases de lo que ahora es Travellin' Brothers.\n3/ Cual es el Bluesman o Banda de Blues con la que más coinciden los gustos de la banda?\nEs difícil responder a esta pregunta, porque son innumerables los músicos que nos gustan y por los que nos sentimos influenciados. Cada día que pasa conocemos cosas nuevas, vamos ampliando horizontes, y se va haciendo cada vez más complicado ensalzar una figura por encima de las demás. Pero bueno, podríamos mencionar a Freddy King como máxima inspiración.\nA nivel nacional, nos pone mucho la trayectoria y puesta en escena que tiene Reyes del Ko.\n4/ Con qué Bluesman o Banda de Blues habéis compartido escenario?\nPues la verdad es que ya vamos perdiendo la cuenta, porque hemos coincidido con muchas estrellas en los camerinos de los festivales. Con Buddy Guy, Coco Taylor, John Mayal y Otis Grand en Cazorla, entre muchos otros, claro, Ike Turner en Getxo, Canned Heat en Cahors, Ten Years After y Karvin Jones en Béjar recientemente. La verdad es que son muchos, y otros tantos que nos quedan por conocer...\n5/ Sé que pronto vais a salir de la península, dónde? cómo? porqué? es la primera vez?\nPues sí, en noviembre concretamente, a París, al festival Blues Sur Seine. Travellin' Brothers ya había hecho alguna tímida incursión en Francia hace algunos años, pero a raíz del festival de Blues de Cahors, al que fuimos el año pasado ya como plato fuerte, parece que se nos están abriendo puertas bastante importantes y el público francés se está interesando por nuestro trabajo.\n6/ Me consta que habéis sido una de las bandas más valoradas de BluesCazorla este año, qué os ha parecido el festival?\nLa verdad es que el BluesCazorla es un festival especial, se respira blues en cada esquina, y toda la gente que anda por allí disfruta realmente con el blues. Nosotros íbamos con ganas de darle fuego a la plaza, la verdad, pero la respuesta del público superó incluso nuestras expectativas. Un día para recordar, sin duda.\nPor lo demás, todo perfecto, el trato, la organización, los demás conciertos, muy bien. Calor, eso sí, mucho calor...\n7/ Qué te pareció Koko Taylor en BluesCazorla?\nQué se puede decir de una artista de esa talla. Lo primero es que impresiona cruzarte con ella en el camerino, la ves allí tan real, pero tiene como un aura... Luego en el escenario lo dio todo, no pensábamos que fuera a tener tanta energía. Quizá no fuera el concierto de nuestra vida, pero no le quitamos ojo durante toda la actuación, además a esta gente hay que rendirle pleitesía, es toda una vida dedicada al blues, si no fuera por ellos quizá no estuviéramos nosotros hoy aquí.\n8/ Cuéntame una anécdota que haya tenido la banda por estos mundos... ...je, je... sólo una?\nOtra cosa no sé, pero anécdotas tenemos para exportar... Una que recordamos a menudo, y con la que nos partimos como el primer día, es aquella en que uno de los miembros de la banda -guardaré su identidad por decoro-, digamos que no especialmente versado en la lengua anglosajona, le dijo a Paul Lamb -reputado armonicista inglés- YOUR NAME IS KATXI, cuando en realidad lo que quería era decirle que el plástico en forma de baso que tenía entre las manos en aquel momento se llamaba precisamente así: katxi. Esto fue en el camerino del Kafe Antzokia de Bilbao, y la cara que puso Paul Lamb es indescriptible, había que estar allí para verla...\n9/ Cuando llegará el próximo disco de Travellin' Brothers?\nPues en septiembre tenemos intención de empezar el proceso, que calculamos tardará un año aproximadamente, o sea que esperamos tener nuestro tercer disco para finales del 2008, más o menos. Podríamos hacerlo antes, pero vamos a ser ambiciosos, queremos hacer un disco que marque un antes y un después e la historia del blues, que somos de Bilbao, la ostia...\nMuchas Gracias por todo Ander , os deseamos lo mejor , vuestra banda va enfilada al éxito .\nLarga Vida al Blues ! Larga Vida a Travellin Brothers !!\nvalladolidwebmusical^^^^^^agenda cyl*****agenda valladolid


XG-55 opiniones | Efectos secundarios, Dosis y ADVERTENCIA\nPruebas XG-55 : ¿Uno de los artículos más efectivos para lograr el desarrollo muscular en Internet?\n5.4/10 7:20 Mohammed Orr\nEs muy probable que XG-55 sea una de las mejores maneras de aumentar la masa muscular de manera específica, pero ¿cuál podría ser la causa? Una mirada a la experiencia del usuario del cliente crea claridad: algunos dicen que XG-55 ideal para desarrollar músculo. ¿Es cierto en absoluto? Le diremos si el XG-55 hace lo que dice en la lata.\nInformación muy importante sobre XG-55\nEl deseo de fabricar XG-55 era aumentar la masa muscular. Los usuarios finales usan el medio a corto y largo plazo: el éxito y el efecto dependen de sus intenciones y del impacto respectivo. Si observa las pruebas de aquellos clientes que ya lo han sometido a la prueba, se acuerda que esta preparación supera a todas las alternativas para este proyecto. Nos gustaría resumir toda la información importante sobre XG-55 continuación.\nDebido a la base natural, puede esperar que absorberá XG-55 muy bien.\nTu mejor oportunidad es comprarXG-55 aquí, siempre y cuando esté disponible.\nEl fabricante original tiene un amplio conocimiento en este campo. Esto claramente lo beneficiará para alcanzar su meta.\nCon XG-55, la compañía produce un producto que solo se desarrolló con el propósito de desarrollar músculo.\nXG-55 solo se enfoca en aumentar los niveles de testosterona. Esto es excepcional Otros medios de los competidores intentan en repetidas ocasiones resolver numerosas quejas al mismo tiempo, lo que lógicamente solo funciona de manera limitada.\nDe esto se puede deducir que dicho suplemento alimenticio tiene una dosis de los ingredientes que es demasiado baja. No es sorprendente que los usuarios de este tipo de ayuda rara vez obtengan un resultado satisfactorio. Ver una Vigrax.\nPuede comprar XG-55 de la empresa fabricante en la tienda web en línea, que envía de forma rápida y gratuita.\n¿Qué habla a favor y en contra de XG-55?\nEstas características hacen que XG-55 notable:\nEn particular, las maravillosas ventajas de usar el producto no dejan dudas de que la compra es una gran decisión:\nNo tiene que buscar un médico o farmacéutico para reírse de su problema\nEl embalaje y el remitente son simples y absolutamente sin sentido: usted ordena en línea y se reserva lo que obtiene\n¿Cómo reaccionan los hombres al XG-55?\nPara una mejor comprensión de cómo funciona XG-55, una mirada a la situación del estudio con respecto a los ingredientes ayuda.\nLe hemos relevado de este trabajo: más adelante también estudiaremos las opiniones de otros hombres, pero primero queremos descubrir lo que la compañía nos cuenta sobre XG-55 :\nAl menos así es como aparecen estas reseñas de los compradores optimistas de nuestro producto.\nLos ingredientes principales de XG-55 |\nLa XG-55 de ingredientes activos de XG-55 está bien pensada y se basa esencialmente en los siguientes ingredientes activos principales:\nDesafortunadamente, solo trae beneficios mínimos para los clientes si dicho producto de un grupo de productos contiene ese ingrediente efectivo, que, sin embargo, es mucho menos dosificado.\nPara el producto, el fabricante, afortunadamente, depende de una fuerte dosis de cada ingrediente individual, que según la investigación promete resultados inmensos en el desarrollo muscular.\nEn general, se ha entendido que en el presente caso XG-55 es un producto curativo que aprovecha los procesos normales en el organismo humano.\nA diferencia de innumerables productos de la competencia, el producto opera con el cuerpo humano. Esto también explica los efectos secundarios que casi no aparecen.\n¿Existe la posibilidad de que el producto parezca un poco extraño? ¿Necesita tiempo para acostumbrarse a estar seguro de que los efectos positivos son notables?\nPor supuesto! Los cambios corporales son notables en cualquier caso, ya sea una regresión temporal o simplemente la extraña comprensión del cuerpo: este es un efecto secundario que luego desaparecerá.\nLos testimonios de XG-55 usuarios de XG-55 también demuestran que las circunstancias que lo acompañan son en gran medida poco probables.\n¿Para quién no es la decisión correcta el XG-55?\nXG-55 obligado a llevar a cada consumidor un paso más allá en la pérdida de peso.\nNuestro consejo es que compres XG-55 en la tienda #1:\nNumerosos compradores probarán esto.\nSuponiendo que sospeche que simplemente puede tomar una píldora y resolver de inmediato todas sus necesidades, sería importante revisar su configuración nuevamente.\nHasta ahora, nadie ha logrado una gran masa muscular durante la noche. Esto lleva algo de tiempo.\nIbid XG-55 puede acortar la ruta. Por supuesto, no puedes saltarte los pasos. En el caso de que seas un adulto y quieras desarrollar músculo, crea el producto, úsalo sin excepción y puedes esperar tener éxito de manera oportuna. En contraste con Snore, por lo tanto, es mucho más útil.\nEl producto prácticamente ocupa poco espacio y es discretamente portátil en cualquier lugar. El fabricante proporciona todos los datos relevantes sobre el tiempo de aplicación y la admisión; esto significa que puede llegar a su destino con poco esfuerzo\nEn general, el producto se vuelve notable después del primer uso de todos modos, y según el productor, se puede lograr un progreso menor en unas pocas semanas.\nEn los estudios, a menudo se decía que XG-55 tenía un alto impacto que solo duraba poco tiempo. Con el uso regular, los resultados se confirman, de modo que los resultados son permanentes incluso después de que se completa el uso.\nLos consumidores están tan positivamente impresionados por el producto que, de hecho, continúan consumiéndolo durante algunas semanas, incluso después de unos años.\nPor lo tanto, tiene sentido, aunque algunos informes afirman que lo contrario es coherente y usar el producto durante al menos unos meses. También comuníquese con nuestro centro de servicio para obtener información adicional.\nExperiencias con XG-55\nLe recomiendo que compruebe cuán satisfechos están otras personas con él. Las experiencias de clientes satisfechos hacen una declaración prometedora sobre la efectividad.\nLas comparaciones directas, las revisiones y los éxitos de los consumidores fluyen principalmente en la evaluación de XG-55. Por lo tanto, ahora echamos un vistazo a las formas y medios prometedores:\nAsegúrese de que estas sean perspectivas objetivas de las personas. Sin embargo, la suma de esto es muy cautivadora y, como concluyo, aplicable a la gran mayoría, además a usted personalmente.\nPodemos informar que usted como usuario está contento con esto:\nLamentablemente, la variedad de productos prometedores como XG-55 demasiada frecuencia solo está disponible temporalmente porque los productos naturales no son populares entre algunos fabricantes. Debe ordenar con prontitud para no perder la oportunidad.\nAquí tienes - ordenaXG-55 ahora:\nNuestra opinión: ordene el remedio de nuestra fuente recomendada y bríndele una oportunidad antes de que sea demasiado tarde para comprar XG-55 a un precio razonable y de un proveedor acreditado.\nSé honesto: ¿eres lo suficientemente persistente para completar el procedimiento sin interrupción? Si tiene alguna duda sobre su resistencia, es mejor dejarla así. Sin embargo, creo que encontrará suficientes incentivos para abordar su problema y llegar a la meta con la preparación.\nComo ya se mencionó, debe tener precaución al ordenar el producto, ya que es lamentable que se vendan en línea falsificaciones repetidas.\nCompré todos los productos de las direcciones web enumeradas. Debido a las experiencias que he realizado, solo puedo recomendar que solo compre los productos del fabricante original. Esto lo hace probablemente más útil que Saw Palmetto.\nComo hemos visto, ordenar el producto solo es recomendado por el fabricante vinculado, por lo que sería una mala idea pedir fuentes de suministro desconocidas. En la tienda en línea del fabricante del producto, se valora la compra discreta, sin riesgos y sin preocupaciones.\nSi usa los enlaces que he recopilado, está en el lado seguro.\nSugerencia de pedido: elegir un paquete de suministros en lugar de un número menor le permite aprovechar el precio más bajo y no tendrá que preocuparse por los pedidos en los próximos meses. Si algo sale mal, no tendrá producto durante unos días después de que se haya agotado el primer paquete.


Extinción de parásitos alterará los ecosistemasRevista Bohemia\tExtinción de parásitos alterará los ecosistemas\nPublicado el 7 Septiembre, 2017\tpor EFE en\tMedio ambiente\nLos análisis han determinado que los parásitos están más amenazados incluso que los animales que les sirven de hospedadores\nGarrapatas. Foto: http://controldeplagas10.com\nMadrid, 6 sep (EFE).- El cambio climático podría causar la extinción de una tercera parte de las especies de parásitos hacia 2070, lo que, a su vez, alterará drásticamente los ecosistemas, según un estudio internacional que publica hoy Science Advances.\nSe trata de un estudio pionero que analiza simultáneamente a los parásios y a los simbiontes no parásitos, es decir comensales o mutuuno de los grupos biológicos más amenazados de la Tierra. Este grupo de organismos incluye lombrices, tenias, gusanos, pulgas, garrapatas, piojos y otros parásitos.\n‘Esto es muy relevante en escenarios como el actual de globalización y emergencia de enfermedades, abriendo una nueva vía en el estudio de los efectos de los saltos de hospedador’, señaló Jorge Doña, investigador predoctoral del español Consejo Superior de Investigaciones Científicas.\nCuba EEUU medio ambiente salud


Excluidos de los Programas Federales, los DREAMers Podrían Calificar para Medi-Cal - Free Speech TV\nExcluidos de los Programas Federales, los DREAMers Podrían Calificar para Medi-Cal\nOXNARD, California - Rodrigo Perea, un DREAMer de 18, no se dio cuenta hasta hace poco que podría calificar para un programa de salud de bajos ingresos ahora que ya no está bajo la amenaza de la deportación.\nÉl no está solo. Incluso muchos de los defensores de la salud en California que trabajan con jóvenes inmigrantes no saben que los beneficiarios del programa Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA por sus siglas en inglés) podrían calificar para el Medi-Cal financiado solamente por el estado, idéntico en todos los sentidos a todo el ámbito del programa financiado por el gobierno federal y estatal que comparte el nombre.\nEl pasado agosto, la administración de Obama inició el programa Acción Diferida para los Llegados en la Infancia, dando a los jóvenes indocumentados que han crecido en Estados Unidos la autorización para vivir y trabajar en el país por un periodo renovable de dos años.\nSin embargo, dos meses más tarde, anunció cambios en las políticas que señalan que, mientras podrían disfrutar el alivio de la deportación no serían elegibles para programas federales, incluyendo el seguro médico.\nFue un claro intento por parte de la administración para demostrar que el programa DACA no altera la promesa que hizo que las personas indocumentadas no se beneficiarían de la Ley de Cuidado de Salud Asequible. El anuncio enfureció a los activistas pro derechos de inmigrantes, que dijeron que a los beneficiarios de DACA no se les trata diferente a los inmigrantes indocumentados en lo que respecta a la salud, ya que los individuos a quienes se les concedió la acción diferida han sido considerados legalmente presentes. Por otra parte, el Departamento de Seguridad Interna en sí confirmó que los beneficiarios de DACA están legalmente presentes en los Estados Unidos.\nLa decisión del gobierno efectivamente niega a los beneficiarios de DACA el acceso a cuidado de salud asequible, ya que no serán capaz de participar en los intercambios de la atención de salud, no serán cubiertos por Medicaid financiado por el gobierno federal y estatal, conocido como Medi-Cal en California, y no serán cubiertos por condiciones de salud preexistentes.\nPero Perea es afortunado de que vive en California, uno de pocos estados que ejecuta un programa paralelo de Medi-Cal, financiado exclusivamente con fondos estatales. Fue lanzado en 1996, poco después de que Washington aprobó la Ley de Reforma del Bienestar. Bajo esta, el Congreso prohibió a algunos inmigrantes legalmente presentes de recibir Medicaid indefinidamente e inicio un período de espera de cinco años a los nuevos inmigrantes documentados - niños y adultos - antes de poder inscribirse.\nCalifornia fue uno de varios estados con un gran numero de inmigrantes que estaban en desacuerdo con la prohibición y optaron por seguir financiando el programa de seguro de salud para los inmigrantes de bajos ingresos, independientemente de cuánto tiempo habían residido en los Estados Unidos, siempre que cumplieran todos los criterios de elegibilidad para el Medi-Cal normal, dijo Tanya Broder, abogada principal del Centro Nacional de Leyes de Inmigración. Sólo que el programa se ejecutaría con fondos estatales.\n"California desde hace tiempo ha reconocido la necesidad de proporcionar seguro de salud a las personas que están aquí legalmente, porque cree que es una buena idea invertir en la atención preventiva", dijo Broder.\nHyun Kyu (Kevin) Lee un DREAMer de 21 años de Los Angeles, también beneficiario de DACA y recientemente graduado de la universidad, por desgracia no puede inscribirse en Medi-Cal por su edad, a pesar de que quiere tener la seguridad de contar con un seguro de salud. Bajo los requisitos actuales de elegibilidad para Medi-Cal, los adultos mayores de 20 deben tener un niño para calificar.\nDesde su implementación, el Servicio de Inmigración y Ciudadanía de los Estados Unidos ha recibido cerca de 500.000 aplicaciones DACA, de las cuales la mitad se han aprobado, de acuerdo con la coalición para los derechos humanos de inmigrantes de Los Angeles (CHIRLA). Hay alrededor de 1,76 DREAMers en el país que posiblemente califiquen para DACA, de acuerdo con CHIRLA, pero sólo el 30 por ciento de ellos han aplicado.\nEn California, 73.104 jóvenes han recibido su DACA de un total de 134.167 solicitantes, a partir del 31 de marzo de este año.\nPerea actualmente tiene una tarjeta de Medi-Cal de Emergencia, que tiene un uso limitado. La tarjeta se le da a cualquier inmigrante que "no es un residente permanente legal o residente permanente en los Estados Unidos al amparo de la ley (PRUCOL por sus siglas en inglés)." Además de la atención médica de emergencia y la atención prenatal, el titular tiene derecho a los procedimientos de trasplante de órganos y servicios de diálisis renal. No cubre la atención regular ambulatoria ni paga por los medicamentos recetados.\nHasta hace poco, Arcenio López, director asociado la organización comunitaria del proyecto Mixteco/Indígena (MICOP por sus siglas en inglés) en Oxnard, dijo que no estaba enterado de que los DREAMers como Perea, quien es su cliente, podrían calificar para seguro de salud de bajos ingresos financiado por el estado. Ahora que lo está, dijo, él pasara la voz a través de las promotoras MICOP.\n"Muchos jóvenes aquí nunca van a ver a un médico o un dentista cuando lo necesitan, y muchos de ellos tienen problemas dentales", dijo López. "Ellos necesitan tener exámenes físicos y obtener atención preventiva. El tener acceso a Medi-Cal hará una gran diferencia para ellos y sus familias".


Así son las motorizaciones de la nueva Ford Ranger - Tiempo Motor\n¿Cómo serán en Argentina?\nAsí son las motorizaciones de la nueva Ford Ranger\nLuego de conocer las características de la nueva Raptor, la marca divulgó las otras alternativas de la pick up mediana, que también será producida en la Planta Pacheco. Incluye un motor V6 turbodiésel.\nLa Ford Ranger ya cuenta con todas sus opciones de motorización reveladas. Estarán presentes en el modelo según el mercado y ofrecerán potencias entre 150 y 302 caballos. Se suman a las características de la nueva Raptor, con motor naftero V6 biturbo de 397 CV.\nHay que aclarar que, por el momento, las motorizaciones no fueron anunciadas para el modelo destinado a Argentina, donde la nueva generación de la pick up mediana será fabricada en la Planta Pacheco desde el año próximo.\nEntre las nuevas propuestas está el V6 3.0 turbodiésel con 250 caballos y 600 Nm que, como la caja automática con diez velocidades, proviene la F-150, la pick up grande de la marca. Además, la nueva Ranger tiene el diésel 2.0 biturbo con 211 CV y 550 Nm. Ambos además formarán parte de la gama del Everest, el SUV basado en la camioneta.\nOtra de las motorizaciones de la nueva generación es la diésel 2.0 que incluye un turbocompresor, configuración con la que ofrece dos opciones de potencia y torque. Una entrega 150 caballos y 350 Nm y la otra brinda 170 CV y 405 Nm. Se combinará con una nueva caja manual con cinco o seis marchas. Asimismo, el modelo conservó la automática con seis cambios.\nFord además anunció -para los dos modelos- la presencia del motor naftero EcoBoost para los mercados de Oriente Medio. Con cuatro cilindros y turbo, ofrecerá 302 caballos y 452 Nm de torque y se unirá a la caja de diez velocidades.\nAdemás de las distintas alternativas de propulsor, la marca del óvalo brindará dos sistemas de tracción 4×4. Junto con el habitual con reductora, se sima el nuevo que agrega la función de tracción integral permanente con reparto entre ambos ejes.\nFord Ford Ranger Motorizaciones Ranger Ranger


Torniquetes. Contorla la entrada y salida de tu empresa, negocio, etc.\nHome » Control de acceso » Torniquetes\nManden un control accesos de personas. Mas de 100 diseños de torniquetes cada uno con especificaciones físicas y técnicas distintas estos torniquetes permiten el control discreto de su personal, al contar con sensores o una alarma visual y/o auditiva que se activa al no pasar la identificación aceptada por el sistema de control de accesos.\nEstos sistemas de control de acceso son comúnmente utilizado en lugares de alto flujo donde se tenga un guardia de seguridad que apoyaría en las labores de revisión.\nRecuerda que si necesitas una mejor accesoria de los productos presentados en nuestra galería de de torniquetes comunícate a nuestros teléfonos o mandanos un correo electrónico para que un asesor te de una mejor solución sobre lo que necesitas.\nTorniquete de Trípode Electromecánico\nTwister es el nuevo torniquete CAME para la gestión del tránsito peatonal en zonas de gran afluencia de personas. Fabricado\nEl torniquete PROT cuenta con un exclusivo diseño elegante y es fabricado con los componentes más robusta de la industria.\nGuardian es la solución ideal para ofrecer seguridad en grandes accesos, incluso no vigilados pero con elevados tránsitos de\nFlag es el acceso mecánico con apertura por empuje con cierre automático por gravedad. Encuentra aplicaciones en diferentes ámbitos: piscinas,\nCompass es la solución sencilla y económica para dirigir de forma adecuada y eficiente el transito de personas en los centros comerciales de\nSaloon es el torniquete batiente motorizado de diseño compacto, bidireccional que permite seleccionar el sentido de apertura de la hoja. Ideal\nArmonía, elegancia, y suavidad. Wing, abriendo paso a la elegancia! es perfecto para aquellos accesos que están ubicados en lugares donde el\nPreciso y silencioso, Bridge es ideal para controlar la entrada y la salida en pequeños y medianos complejos deportivos\nEs el complemento indispensable para una instalación de torniquetes, barras giratorias, etc, para garantizar un rápido escape en situaciones de