DOS: Programa que controla el funcionamiento del ordenador. Es el sistema operativo utilizado en la mayoría de los ordenadores personales (PCs) existentes. Aunque existen diferentes versiones del DOS, la más conocida es la desarrollada por la compañía Microsoft, denominada MS-DOS. El nombre de Sistema Operativo de Disco procede de que, en su mayor parte, el DOS permite la gestión y administración del disco duro y los disquetes.\nFortran: Traductor de fórmulas. Primer lenguaje de programación de alto nivel y compilador, desarrollado en 1954 por IBM. Originalmente fue diseñado para expresar fórmulas matemáticas, y aunque en ocasiones se emplea para aplicaciones comerciales, es aún el lenguaje que más se usa para problemas científicos, de ingeniería y matemáticos.\nCobol: Lenguaje de programación de tercera generación muy empleado para aplicaciones comerciales. Utiliza el idioma inglés como base para las instrucciones incluidas en el programa.\nRPG: Es un lenguaje de programación para la gestión y producción de informes, formularios, etcétera.\nBASIC: Sencillo lenguaje de programación para el desarrollo de programas de tipo general creado en 1964, hoy en desuso.\nSQL: Es un estándar en el lenguaje de acceso a bases de datos. Originalmente, era un lenguaje de acceso al sistema de gestión de bases de datos denominado DB2 en plataformas 390 de IBM. En la actualidad está adoptado por ISO.\nPASCAL: Es un lenguaje de programación desarrollado por N. Wirth hace más de 20 años. Su uso es frecuente en la formación de programadores.\nLENGUAJE C: Es una Variable que representa la posición (en vez del valor) de otro dato, tal como una variable o un elemento de una formación.Los punteros son usados frecuentemente en C y tienen grana cantidad de aplicaciones, por ejemplo, pueden ser usados para trasvasar información entre una función y sus puntos de llamada. En particular proporcionan una forma de devolver varios datos desde una función a través de los argumentos de la función.\nC++: Versión de C orientada a objetos creada por Bjarne Stroustrup. C++ se ha popularizado porque combina la programación tradicional en C con programación orientada a objetos. Smalltalk y otros lenguajes originales de programación orientada a objetos no suministraban las estructuras familiares de lenguajes convencionales como C y Pascal.\nVISUAL BASIC: Versión de BASIC de Microsoft utilizado para desarrollar aplicaciones de Windows, que se ha vuelto popular. Es similar a QuickBASIC de Microsoft, pero no es 100% compatible con éste. Las interfaces de usuario se desarrollan llevando objetos de la caja de herramientas de Visual Basic hacia el formato de aplicación.\nFOXPRO: DBMS compatible con dBASE IV para computadores personales, de Microsoft. Como una versión mejorada de FoxBASE, FoxPro incluye interfaces de ventanas, SQL y QBE y tecnología "Rushmore" para consultas rápidas en bases de datos grandes.\nASSEMBLER: Es una aplicación de sistema que se encarga de traducir un fichero fuente escrito en un lenguaje ensamblador, a un fichero objeto que contiene código máquina, ejecutable directamente por la máquina para la que se ha generado.\nSISTEMA BINARIO: Sistema de numeración en el que todas las cantidades se representan utilizando como base el número dos, con lo que disponemos de las cifras: cero y uno ('0' y '1').\nDIGITAL: Que utiliza o que contiene información convertida al código binario, el lenguaje de números (ceros y unos) que emplean los ordenadores para almacenar y manipular los datos.\nALGORITMO: Conjunto de procedimientos mediante los que se consigue un efecto. Suelen expresarse a través de letras, cifras y símbolos, que forman un algoritmo determinado.\nTRANSISTOR: Aparato fundado en las propiedades semiconductoras del germanio y el silicio que, entre otros usos, tiene el de sustituir a los tubos electrónicos.\nÁBACO: Este dispositivo en la forma moderna en que la conocemos, realmente apareció en el siglo 13 DC y sufrió varios cambios y evoluciones en su técnica de calcular. Actualmente está compuesto por 10 columnas con 2 bolitas en la parte superior 5 en la parte inferior.


Conscriptos culminan adiestramiento en Zapopan\nEstás leyendo: 108 conscriptos del SMN toman protesta en Zapopan\nLunes , 22.04.2019 / 14:16 Hoy\n108 conscriptos del SMN toman protesta en Zapopan\nEn el campo militar ubicado en La Mojonera, los jóvenes hicieron el juramento, en el que refrendan su vocación de lealtad y servicio a la nación.\nDurante tres meses recibieron adiestramiento en la Quinta Región Militar (Perla Gómez)\nGuadalajara / 21.07.2018 14:43:31\nEn una ceremonia solemne, pero también llena de melancolía, pues a ella asistieron sus familiares y seres queridos, 108 conscriptos del Servicio Militar Nacional rindieron protesta a la bandera la mañana de este sábado, tras culminar su adiestramiento básico en su carrera como militares.\nEn el campo militar ubicado en La Mojonera en el municipio de Zapopan, los jóvenes hicieron el juramento, en el que refrendan su vocación de lealtad y servicio a la nación. Fue el comandante de la decimoquinta zona militar quien presidió el evento, en el que los elementos de este segundo escalón 2018, desfilaron frente al lábaro patrio.\nJosé Villafaña Ortiz, teniente coronel de Artillería Diplomado Estado Mayor y vocero de la XV zona militar, detalló que durante el trimestre que permanecieron internados en la quinta región militar, los soldados recibieron adiestramiento militar básico, capacitación para el uso de armamento, así como preparación académica, con clases de legislación militar, código de justicia militar, entre otras.\nEste es tan solo su entrenamiento básico, los jóvenes continuarán preparándose.


Piso en venta en Calle Miguel Mayor | Clikalia\nPiso en Carabanchel, Madrid. Calle Miguel Mayor.\nVendido, 55m2, 0 habitaciones, 3º exterior con ascensor\n55m2, 0 habitaciones, 3º exterior con ascensor\nClikalia pone a la venta este estudio exterior de 55m2, situado en la 3ª planta con ascensor. Se encuentra en la calle Miguel Mayor del barrio madrileño de Opañel, distrito de Carabanchel.\nLa vivienda consta de zona dormitorio con armario, salón-comedor, cocina abierta, baño completo con bañera, 2 terrazas abiertas y trastero.\nAl acceder al inmueble nos encontramos la entrada desde la cual, a su derecha va a acceder al salón-comedor y a la cocina abierta, ambos con acceso directo a una de las terrazas y también al baño. A la izquierda de la entrada, se halla la zona del dormitorio con armario y acceso directo a la otra terraza.\nEl inmueble se encuentra cerca de supermercados a menos de 5 minutos a pie como Dia y Ahorramas, colegios, gimnasios, restaurantes, entre otros. Además, encontramos la Piscina San Vicente Paul a 10 minutos, la Biblioteca Pública Municipal Ana María o el Puente de Toledo a 15 minutos a pie de la vivienda.\nEs una zona privilegiada al contar con la cercanía del Río Manzanares y de varios parques cerca del inmueble; como el Parque Comillas, el Parque Olof Palme y el Parque San Isidro en los que van a aprovechar para hacer deporte al aire libre o pasear rodeados de naturaleza.\nEl inmueble está muy bien comunicado, con acceso cercano a la carretera A-42, así como está a tan solo 5 minutos a pie de la parada de metro de Opañel (L6). En añadido, a tan solo 8 minutos a pie de El Intercambiador de Plaza Elíptica donde además de múltiples paradas de autobús, dispone de varias paradas de metro (L11 y L6).\nCalle Miguel MayorCarabanchelMadridMadrid\nCalle Miguel Mayor\n55m2 · 0 hab · 1 baño · 3º planta


Servicios | el antitour\nBienvenidos a nuestro estudio nómada\nCreemos fervientemente en el poder de una buena foto, una historia atrapante o un diseño eficaz.\nY sabemos que, como emprendimiento, no hay mejor manera de conectar con tu público que mediante un contenido genuino, dinámico e innovador.\nEs por eso que queremos ayudarte a definir tu marca, lograr un mayor entendimiento de la misión de tu negocio y llegar a capturar la atención de tu audiencia.\nA través de nuestros servicios de fotografía, diseño y escritura queremos ayudarte a contar tu historia.\nNuestro objetivo es que logres posicionarte en el mercado y alcances los resultados que buscás para tu proyecto a corto, mediano y largo plazo.\nEn el antitour podemos ayudarte a crear una narración, escrita y visual, que cuente tu historia y la de tu negocio de manera genuina y dinámica.\nUna de las ventajas de trabajar con nosotros es que, independientemente de dónde te encuentres, tenemos la posibilidad de viajar hacia donde estés, para que podamos colaborar en el proyecto en persona.\nYa sea que tengas un producto, servicio, oferta o alguna otra idea que quieras hacer realidad, estamos para ayudarte.\nUna imagen vale mas que mil palabras. ¿Necesitas nuevo material visual para tu empresa? ¿Quieres usar nuestras fotos para promocionar un destino turístico? Nuestra fotografía curada y de alta calidad puede ayudarte a mejorar la estética de tu sitio e inspirar a cientos de viajeros.\nContar historias nos apasiona. Creemos que no hay nada mejor que una buena anécdota para despertar nuestra curiosidad sobre un destino. Ya sea que tengas una publicación, sitio web o blog, en el antitour podemos ayudarte a poner en palabras lo que quieras transmitir.\nTener un blog no es solo escribir y sacar fotos. Nuestros conocimientos de WordPress y SEO pueden ayudarte a crear tu presencia en línea y atraer a un nuevo público a través de un posicionamiento orgánico en los motores de búsqueda.\n¿Quieres ampliar las fronteras de tu negocio? A través de nuestros servicios de traducción y edición, podemos llevar tu marca al público angloparlante para multiplicar tu audiencia y abrirte las puertas al mercado internacional.\nSabemos que una marca es más que colores y fuentes bonitas. Detrás de todo negocio hay una historia, valores y una misión. Y también sabemos que un diseño eficaz puede transmitir esto y mucho más para que puedas así llegar a tu público ideal.\nPara convertir a tu audiencia en seguidores y potenciales clientes la mejor manera es conectar con ellos, hablar su idioma, entender su cultura y mostrales narraciones e imágenes que los muevan e inspiren.\n¿Estás interesado en trabajar con el antitour?


Yorkshire Terrier Yorkie Retrato de mascota tallado a mano - Carver Dan's\nEtiquetas: Artisan made Dog Urn, Hand Carved Yorkie Memorial, Handmade Pet Urn, Pet Companion Urns, Pet Cremation Urn, Pet Keepsake Box\nHechos de maderas duras exóticas recicladas, los retratos de mascotas de Carver Dan son una forma única de rendir homenaje a una mascota querida. El retrato de mascota tallado a mano de Yorkshire Terrier Yorkie se puede mostrar en un estante, un manto o incluso colgar en la pared. Cada retrato está diseñado con una pequeña abertura en la parte posterior para guardar de forma segura placas de identificación, un collar o incluso las cenizas de su querida mascota. Conmemora la vida de tu mascota con una pieza de arte funcional única hecha a mano que perdurará por generaciones.\nYorkie es el nombre corto de Yorkshire Terrier y, como muchas otras razas de juguetes, son bienvenidos en miles de hogares en todo el mundo. Son especialmente reconfortantes para personas mayores y personas con problemas médicos, debido a su tamaño y al afecto que muestran a sus mejores amigos humanos.\nUna de las razones por las que tendrá una de nuestras urnas para mascotas de Yorkshire es que no podrá evitar sonreír de oreja a oreja cada vez que pase por su casa u oficina. Mostrarás con orgullo a tu mejor amigo en una mesita de noche o escritorio de oficina. El hecho es que algunos de nuestros clientes obtendrán dos y pondrán algunas de las cenizas de sus mejores amigos en ambos. ¿Porque preguntas? Solo mire la artesanía hecha a mano y las maderas recicladas totalmente naturales que nuestro artesano altamente calificado usó para crear su obra maestra. No solo eso, sino que están hechos sin pinturas ni tintes y utilizan hasta seis maderas duras diferentes como caoba, haya, abedul, nogal blanco y negro, solo por nombrar algunas. Verdaderamente una hermosa obra de arte tallada a mano. Además de eso, el amor que se puso en su Yorkie Urn coincidirá con el amor que tenían el uno por el otro y ese amor permanecerá en su corazón para siempre.\nA todos nos entristece perder a nuestras mascotas, pero los recuerdos durarán para siempre, al igual que su urna bellamente hecha a mano en los años venideros. A veces nos dicen que nuestras Urnas coinciden con la emoción que tenía un Yorkie cada vez que te ve por la mañana o cuando regresas a casa del trabajo. Sabemos que nuestras urnas te traerán recuerdos de cuando tu Yorkie comenzó a ladrar como el gran perro guardián que es o recordarás que tu Yorkie siempre tenía una razón para ladrarte pidiéndote un regalo o para decirte que alguien estaba en la puerta principal. .\nEstamos orgullosos de saber que nuestra urna hecha a mano y hecha a la vez se convirtió en su hogar y el arte perdido de tallar a mano vivirá. El hecho es que perdió a un gran amigo y estamos muy orgullosos de poder ayudarlo a conmemorar a su mascota para que todos sus familiares y amigos la vean. Sabemos que generará una historia sobre tu Yorkie repetidamente porque tienes tantos recuerdos amorosos para compartir después de que se hayan ido.\nSabemos que no podemos reemplazar a su mascota, es imposible y no estamos tratando de hacer eso. Sabemos que su mascota merece lo mejor, esté viva o no. Creemos que el tallado a mano es una forma de arte perdida que necesita ser revivida en el mundo de los teléfonos celulares y las computadoras de alta tecnología que literalmente se fabrican por decenas de millones y son personales. Solo podemos agradecerles por ayudarnos a ayudarlos en este momento de tristeza.


Efectos secundarios de la acupuntura / sandranews.com\nLa práctica china de la acupuntura es uno de los tratamientos médicos más antiguos del mundo. Su objetivo, según el Centro Nacional para la Medicina Complementaria y Alternativa, es para curar el dolor crónico o enfermedades al penetrar la superficie de la piel con agujas. Un terapeuta capacitado utiliza la estimulación eléctrica o sus manos para desbloquear las vías de energía vital, que se cree que regular el cuerpo. Mientras que la acupuntura es segura cuando es realizada por un terapeuta capacitado, hay personas que no responden al tratamiento y otros pueden experimentar efectos secundarios.\nEl sangrado y el dolor\nLos efectos secundarios más comunes de la acupuntura se producen en el sitio de entrada de la aguja. Un metareview de los efectos secundarios de la acupuntura publicados en "Canadian Family Physician" reveló que el dolor y el sangrado en el punto de entrada de aguja eran más comunes. El sangrado puede presentar complicaciones particularmente graves en personas con hemofilia o aquellas que toman anticoagulantes, ya que estas personas tienen una coagulación momento difícil. El sangrado fue citado por el 53 por ciento de los terapeutas en un estudio de 2001 publicado por el "British Medical Journal" - uno de los estudios más grandes y más citados sobre los efectos de la acupuntura.\nAlgunas personas han reportado que la acupuntura en realidad hizo su condición empeore. El estudio "British Medical Journal", mostró que el 11 por ciento de los acupunturistas informó "empeoramiento de los síntomas" como efecto secundario, mientras que el "Canadian Family Physician" mostró "síntomas agravados" fue el efecto secundario principal - 2,8 por ciento de todos los temas. El estudio mostró que el 86 por ciento de esos casos en el último estudio mejoraría, señalando el fenómeno de una "crisis curativa". Las crisis de curación se producen cuando una terapia hace que se sienta peor antes de sentirse mejor.\nTerapeuta de error\nLos Estados tienen cada uno diferentes normas relativas a la licencia de acupunturistas. En octubre de 2010, 42 estados requieren de licencias, de acuerdo con la Comisión Nacional de Certificación de Acupuntura y Medicina Oriental, mientras que sólo el 40 requieren que el practicante que pasar un examen de certificación. Terapeutas sin experiencia o sin entrenamiento son más susceptibles a errores que los acupunturistas veteranos. Ambos estudios informaron incidentes de pulmones perforados y agujas rotas, que se incrustan en el cuerpo.\nLos efectos secundarios del extracto de corteza de magnolia\n¿Son Sardinas en agua de mejor para usted que en el aceite?\nLos efectos secundarios de pelo, Tabletas de uñas y piel con biotina\nConsejos para mejorar Situps en el Ejército\nEjercicios de pesas rusas para Hombres


El Real Madrid cierra el capítulo fichajes para dedicarse a las salidas | Diariocrítico.com\nEl trabajoso traspaso de Xabi Alonso ha puesto punto final a los faraónicos fichajes del Real Madrid, que renuncia al francés Franck Ribéry al menos esta temporada y aún tiene que deshacerse de algunos jugadores para reducir su excedente de efectivos.\n"Con esta aportación (procedente del Liverpool), se cierra el capítulo de fichajes", declaró el martes por la noche el director general del Real Madrid, Jorge Valdano.\nEl número dos del club no pudo evitar después una pregunta sobre el último traspaso del Real Madrid que se ha quedado en el aire, el de Franck Ribéry: "el Bayern de Munich se ha puesto muy duro desde el primer momento. No quiere vender al jugador y por lo tanto el Madrid ha decidido dar un paso al costado y esperar a otra oportunidad".\nEl Real Madrid cierra así sus fichajes tras gastarse la astronómica cifra de 254 millones de euros, según el diario deportivo AS, en ocho jugadores: 94 por Cristiano Ronaldo, 67 por Kaká, 35 por Karim Benzema, 30 por Alonso, 15 por Raúl Albiol, cinco por Alvaro Negredo y cuatro por Esteban Granero y por Alvaro Arbeloa.\nEs de lejos el club que más se ha gastado en traspasos en Europa este verano (boreal).\nEl antiguo y nuevo presidente madridista Florentino Pérez, exitoso empresario, mantuvo sus promesas: que llegaran estrellas (Cristiano Ronaldo, Kaká), jóvenes jugadores prometedores (Benzema, Granero), defensas (Albiol, Arbeloa) y españoles (Albiol, Granero, Arbeloa y Xabi Alonso).\nCon las llegadas de Albiol, Arbeloa y Xabi Alonso, el Madrid cuenta ahora con cinco campeones de Europa españoles en su equipo, junto con el portero Iker Casillas, formado en el club, y el defensa Sergio Ramos, que llegó en 2005.\nFlorentino Pérez había sido muy criticado tras su dimisión en 2006, mediado su segundo mandato, por no haber contratado suficientes defensas y pocos jugadores españoles (uno solo).\nLos dirigentes madridistas se han felicitado especialmente por el fichaje de Xabi Alonso porque fue largo y difícil y porque era necesario.\n"Estamos muy contentos porque hemos completado la plantilla de la mejor manera posible. Xabi Alonso era una pieza muy importante", aseguró Jorge Valdano.\nEl Real Madrid necesitaba un centrocampista recuperador que no fuera sólo un destructor del juego adverso, sino también un creador. El Barça tiene a Xavi y ahora el equipo merengue tiene a Xabi (Alonso). El complemento ideal, al menos sobre el papel, de Lassana Diarra.\nSiempre en teoría, el Real Madrid 2009-2010 levanta muchas expectativas, aunque los analistas españoles no se ponen de acuerdo sobre el sistema de juego que podría poner en práctica.\nPara el diario Marca, el entrenador Manuel Pellegrini podría utilizar un 4-3-2-1 (Casillas - Ramos, Pepe, Albiol, Arbeloa - Granero, L. Diarra, Xabi Alonso - Cristiano Ronaldo, Kaká - Benzema) mientras que AS prefiere un 4-4-2 más clásico (Casillas - Ramos, Albiol, Pepe, Marcelo - Cristiano Ronaldo, Diarra, Xabi Alonso, Kaka - Raúl, Benzema).\nAhora, el Madrid se va a tener que dedicar a su último reto: reducir la plantilla, ya que Pellegrini quiere un equipo de 25 jugadores, lo que significa la salida de otros cuatro o cinco jugadores tras la de Michel Salgado, hecha pública en la tarde del martes.\nSegún la prensa española, Negredo y los holandeses Klaas-Jan Huntelaar y Rafael Van der Vaart ya tienen un pie fuera del Santiago Bernabéu.


En las Jornadas de Enfermería Oncológica, destacaron la labor humanitaria para hacer frente a esta enfermedad\nLa capacitación tuvo lugar hoy en el Turismo Hotel Casino, con la participación de médicos y enfermeros que se desempeña en servicios vinculados a la atención de pacientes con esas patologías.\nEn el marco del Día Mundial del Cáncer de Mama, que se conmemora mañana 19 de octubre, instituciones del Ministerio de Salud Pública vienen realizando durante este mes distintas actividades. El hospital J. R. Vidal, a través del Departamento de Oncología y la Residencia de Enfermería Oncológica, realizaron hoy las V Jornadas de Enfermería Oncológica y las III Jornadas de Cuidados Paliativos “Una Visión Interdisciplinaria”.\nEn el acto de apertura, que se realizó en el Turismo Hotel Casino, estuvieron autoridades del Ministerio de Salud Pública, del hospital Vidal, legisladores y también de la Municipalidad de la Ciudad de Corrientes. El salón estuvo colmado de enfermeros y médicos que acompañaron durante la jornada de la mañana.\nEn representación del Ministerio de Salud Pública de la Provincia, la subsecretaria de Gestión Sanitaria, María del Carmen Pérez Duarte, destacó la labor del hospital Vidal en el marco de la atención de pacientes oncológicos y la colaboración, en el mismo sentido, con otros hospitales. “Me siento orgullosa porque el conocimiento no sólo queda en el hospital sino que también se comparte esta medicina. Quiero felicitar al director del Vidal, Horacio Sotelo, quien es la cabeza de este hospital y también al doctor Jorge Zimerman, jefe del departamento de Oncología”, sostuvo.\nEn este sentido, Pérez Duarte remarcó la importancia de los trabajadores que atienden a los pacientes oncológicos, indicando que “en los estados más vulnerables de la vida, el componente humanitario es lo que más ayuda”, por lo que felicitó “a todo el personal del Vidal”.\nPor su parte, el titular del Departamento de Oncología del Hospital Vidal, Jorge Zimerman, llamó a trabajar por el bien común, que es darle al paciente oncológico lo mejor y remarcó que el departamento de Oncología “cuenta con un lugar digno para que el paciente pase esta etapa de la vida”. “Me gusta ser agradecido con todas las personas que colaboran. Muchas gracias al Ministerio de Salud Pública por el aporte”, agregó.\nEn tanto, Maimará Tossutti, miembro del Comité Organizador de las Jornadas, dijo: “Hace cinco años venimos haciendo esta jornada con mucho esfuerzo, estoy muy contenta de ver a mis maestros, compañeros de trabajo y excompañeros de la facultad. Les doy la bienvenida como presidenta del comité organizador y espero que pongamos todos los conocimientos que hoy vamos a adquirir sobre el paciente. Siempre digo hay que llevar cuidado, contención y dar todo”.\nMañana, sábado 19, Día Mundial del Cáncer de Mama, se llevará a cabo un “Banderazo” en la plaza Vera, de 9 a 12, por lo que se invita a la población que desee concurrir, a llevar un lazo de color rosa ese día.\nLas actividades son coordinadas con la Red para la Atención del Cáncer de Mama de la Provincia, a cargo de Karina Maidana.


Cada 21 minutos se denunció un delito en Colima durante 2020 | Diario Avanzada\nColima, México, Avanzada (21/01/2021).- Durante el año 2020, se denunció un delito cada 21 minutos en Colima, de acuerdo con las cifras oficiales difundidas por el Secretariado Ejecutivo del Sistema Nacional de Seguridad Pública (SESNSP).\nSegún esa fuente, que se alimenta con los datos proporcionados por las procuradurías y fiscalías de justicia de los estados del país, el año pasado se denunció un total de 25 mil 370 denuncias de delitos.\nEn lo que se refiere a delitos contra la integridad corporal, en 2020 se contabilizaron 2 mil 449 denuncias, de las que 652 correspondieron a homicidio doloso y culposo, mientras que 1 mil 781 fueron presentadas por lesiones dolosas y culposas.\nHubo además 397 denuncias por delitos contra la libertad personal, de las que 7 correspondieron a secuestros y las 390 restantes fueron clasificadas como “otros delitos que atentan contra la libertad personal”, sin especificar.\nEn cuanto a los delitos contra la libertad y seguridad sexual, se interpusieron 557 denuncias, de las que más de la mitad, 319, fueron por abuso sexual; 151 por violación simple o equiparada; 36 por hostigamiento sexual y 51 por otros delitos que atentan contra la libertad y la seguridad sexual.\nLas denuncias por los delitos contra el patrimonio representaron casi la mitad del total, que sumaron 11 mil 446, entre ellos 6 mil 415 robos en sus diversas modalidades, destacadamente el robo a casa habitación, con 1 mil 791 casos; robo de vehículo automotor, 1 mil 010 casos; 744 robos a negocios; daño a la propiedad, 2 mil 514; fraude, 1 mil 366; abuso de confianza, 435, y despojo 387.\nSe denunciaron además 5 mil 522 delitos contra la familia, de los que la gran mayoría, 4 mil 338, fueron por violencia familiar; y en 784 las denuncias fueron motivadas por incumplimiento de obligaciones de asistencia familiar.\nEn el rubro de delitos contra otros bienes jurídicos afectados, se registraron 5 mil 244 denuncias, de las que 2 mil 649 fueron por amenazas; 1 mil 201 por narcomenudeo; 278 delitos cometidos por servidores públicos; y 190 por allanamiento de morada.


El extraño Efecto Forer - La Mente es Maravillosa\nEl efecto Forer se puede definir como la tendencia a aceptar una descripción de la personalidad como propia y muy precisa cuando en realidad podría aplicarse a muchas personas.\nDicho efecto fue descubierto por el psicólogo Bertram R. Forer cuando, en una de sus clases en el año 1948, solicitó a sus alumnos la realización de un test de personalidad para analizar con posterioridad los resultados. Forer ignoró sus respuestas y entregó una única descripción a cada uno de los participantes como análisis individual de sus resultados en la prueba. Como puede verse a continuación, dicho texto puede valorarse como vago e impreciso para definir a una persona:\nLes pidió que valoraran la evaluación de 0 a 5, con “5” significa que el receptor sintió la evaluación fue “excelente” y “4” que la evaluación era “buena.” La evaluación promedio fue 4,26.\nPero este descubrimiento no se quedó en las aulas de este psicólogo estadounidense a finales de los años 40 y se ha replicado cientos de veces con estudiantes de psicología; el promedio sigue siendo alrededor de 4.2 de 5 o una valoración de un 84% de precisión.\nEn resumen, Forer convenció a la gente que sabía leer con éxito su carácter. De hecho, su exactitud asombró a sus sujetos, aunque su análisis de la personalidad fue tomado de una columna de astrología de una revista y se presentó a la gente independientemente de su signo zodiacal. El efecto Forer parece explicar, al menos en parte, por qué tanta gente piensa que pseudociencias como la astrología, astroterapia, cartomancia, quiromancia, el eneagrama, la adivinación, la grafología, etc.., funcionan, ya que parecen analizar la personalidad exacta.\nLos estudios de estas pseudociencias demuestran que no son herramientas de evaluación de la personalidad válidas, sin embargo, tienen muchos clientes satisfechos que están convencidos de que son exactos, que aciertan en sus descripciones e incluso predicen cómo nos va a ir la semana. También es llamado: falacia de la validación personal; falacia de validación subjetiva o efecto Barnum (este término fue acuñado en 1956 por el psicólogo americano Paul Meehl en su análisis de cómo el showman y empresario P. T. Barnum engañó a varias personas utilizando descripciones de personalidad sin fundamento).\nLas explicaciones más comunes dadas sobre el efecto Forer son en términos de esperanza, ilusión y de la tendencia intrínsecamente humana de tratar de dar sentido a la experiencia (a pesar de que la explicación del propio Forer fue en términos de credulidad humana).\nDe hecho, la gente tiende a creer y a aceptar descripciones acerca de ellos mismos conforme a su deseo de que las aseveraciones sean ciertas y no en relación a la exactitud empírica (que se deriva de la experiencia) de las afirmaciones medidas de forma objetiva. Tendemos a aceptar declaraciones cuestionables, incluso falsas acerca de nosotros mismos, si podemos considerarlas positivas o halagadoras.\nEs más, analizando esta cuestión en la práctica, las personas que buscan asesoramiento de psíquicos, médiums, adivinos, lectores de la mente, grafólogos, etc.., suelen hacer caso omiso de las informaciones otorgadas que pueden considerarse falsas o cuestionables. En muchos casos, incluso sus propias palabras o acciones proporcionan la mayor parte de la información que erróneamente atribuyen a un consejero pseudocientífico. Debido a este tipo de información, sienten que sus consejeros les han proporcionado información profunda y personal. Dicha validación subjetiva, sin embargo, es de poco valor científico.\nEstamos constantemente tratando de dar sentido a la avalancha de información desconectada a la que nos enfrentamos todos los días; por esta razón, llegamos a ser realmente buenos en rellenar y dar coherencia a todo ello tratando de crear un escenario razonable que cohesione y se adapte a tales informaciones y, por esto, a veces damos sentido a las supercherías.\nA menudo nos conformamos rellenando los espacios en blanco para proporcionar una imagen coherente de lo que oímos y vemos; a pesar de ello, un examen cuidadoso de la evidencia revelaría que estos datos que usamos son vagos, confusos, oscuros, inconsistentes e incluso ininteligibles. Los médiums psíquicos, por ejemplo, a menudo hacen tantas preguntas inconexas y ambiguas tan rápidamente que dan la impresión de tener acceso a un conocimiento personal y trascendental sobre sus clientes. De hecho, es probable que ni siquiera tenga indicios sobre la vida personal del cliente pero éste ofrecerá, de buena gana y sin saberlo, todas las asociaciones y validaciones necesarias.\nMarks y Kamman argumentan que una vez que la persona encuentra una creencia o expectativa que resuelve la incertidumbre (por definición incómoda para el ser humano), el individuo atenderá con mayor probabilidad a la nueva información que confirma la creencia y descartará la evidencia de lo contrario (sesgo de confirmación). Este mecanismo de auto-perpetuación consolida el error original y se acumula un exceso de confianza en el que los argumentos contrarios son vistos como demasiado fragmentarios o inconexos como para deshacer la creencia adoptada.\nBeyerstein sugiere que se realice una prueba para determinar si la validez aparente de las pseudociencias mencionadas puede deberse al efecto Forer, al sesgo de confirmación u a otros factores psicológicos. Dicha prueba es sencilla y consiste en mezclar las lecturas de distintas personas para después seleccionar cuál es la propia tras leer todos los clientes todos los bocetos.\nSi realmente se ha incluido material suficientemente pertinente, los miembros del grupo, en promedio, deben ser capaces de superar la elección de su propio análisis. Beyerstein señala que “ningún pseudocientífico” ha superado con éxito una prueba de este tipo.\nEl efecto Forer, sin embargo, sólo explica en parte por qué tanta gente acepta como procedimientos precisos de evaluación las lecturas pseudocientíficas. Además, debe admitirse que, si bien muchas de las afirmaciones de evaluación en una lectura pseudocientífica son vagas y generales, algunas son específicas. No obstante, cierta información específica es aplicable a un gran número de personas y un cierto número de explicaciones específicas y precisas son esperables por puro azar.\nComo comentábamos al principio, ha habido numerosos estudios sobre el efecto Forer y éstos también han sido valorados desde una perspectiva crítica. Dickson y Kelly han examinado muchos de estos estudios y han concluido que, en general, los resultados confirman esa tendencia a aceptar valoraciones ambiguas de nosotros mismos. No obstante, además, parece ser que las descripciones positivas o favorables son mejor aceptadas que las negativas o desfavorables; pero las afirmaciones desfavorables son altamente aceptadas por personas con bajo autoestima.\nTambién se ha encontrado que los sujetos generalmente pueden distinguir entre las descripciones que son imprecisas (o aplicables a un gran número de personas) y las que son precisas (propias o que no son aplicables a la mayor parte de la gente). O sea, no somos ciegos a la hora de valorar estas cuestiones por lo que,sabiendo ésto, la recomendación es acostumbrarse a ser críticos con la información de nosotros mismos que proviene del exterior.


Una de las actividades en las que muchos ciudadanos piensan y se inician es el juego online. Muchas horas de aburrimiento y ganas de ganar dinero se juntan y hacen que nos iniciemos en un mundillo para el que hace falta una serie de conocimientos previos. Vamos a compendiar una serie de consejos para principiantes en casino o apuestas deportivas. Si quieres jugarte tu dinero online… denial pierdas de vista esta información. Obviamente, el dinero que elijas debe anatomía un extra que no necesites en tu día a día y, en caso contrario, te recomendamos que denial juegues. Cíñete a ese plan de juego. No te fíes de los impulsos y juega con cabeza. Últimamente, a la hora de jugar a juegos de cartas como el Póker u otros juegos de casino, es muy importante mantener la mente fría y despejada.\nPara ello, busca referencias y opiniones fundamentadas. Todos sabemos que en Internet feed mucha información pero que no toda es cierta; por ese motivo, una buena opción es preguntar a familia de tu entorno que tenga experimento en las apuestas online en casinos. Tener claros los objetivos y admitir que perder es una posibilidad Antiguamente te dijimos que lo primero es seleccionar un casino… Pero realmente denial es así. Lo primero que deberías hacer antes de empezar a aventurar y apostar online en un liceo online es definir tus objetivos. Recomendamos, como en todo, que tus objetivos sean asumibles. En ocasiones este acción de bienvenida llega a triplicar o cuadruplicar el valor de tu basic coverage depósito en la web de liceo. Es muy tentador, por supuesto, empero tanto este como otros bonos tienen letra pequeña y hay que adeudar en cuenta las condiciones y las limitaciones de estas promociones de disco. Por eso es importante tenerlo en cuenta.


El esquema que vamos a desarrollar se titula ROMA: DE LA REPÚBLICA AL IMPERIO, y, como su título indica, nos sitúa en el proceso de cambio y de ampliación que convertirá el sistema político romano, pasando del sistema republicano al imperial.\nLa República fue el segundo de los sistemas de gobierno que conoció Roma en su historia. Se extendió entre los años 509 y 27 a.C.\nDurante esta etapa Roma experimentó una impresionante expansión territorial a partir de numerosas conquistas que podemos dividir en tres fases:\nDurante la primera etapa, la más larga, entre los años 500 y 250 a.C., la inicial aldea fundada al lado del río Tíber consiguió dominar toda la península Itálica.\nEntre los años 264 y 146 a.C., en el contexto del enfrentamiento con Cartago en las tres Guerras Púnicas, Roma consolidó el dominio de todo el Mediterráneo occidental.\nPor último, e invadiendo ya tiempos imperiales, entre los siglos II a.C. y II d.C., Roma conquistó las tierras que rodeaban el Mediterráneo oriental.\nEstas conquistas territoriales estuvieron basadas en dos aspectos diferentes pero igualmente importantes: el crecimiento económico que experimentó el mundo romano y un ejército altamente preparado para emprender tamañas aventuras. A su vez, las conquistas aumentaron estas variables, llegando a ser la economía y el ejército los dos pilares fundamentales sobre los que se asentó el mundo romano.\nNo obstante, estos elementos tuvieron su cara negativa, ya que el desarrollo económico favoreció sobre todo a unos pocos, mientras el ejército, con su sistema de reclutamiento, empobreció a los campesinos. Todo ello hizo que las desigualdades sociales en la fase final de la República fuesen verdaderamente importantes, llegando a generar conflictos con el objetivo de intentar superarlas. En este sentido, destacan la revuelta de los Graco y el levantamiento de los esclavos dirigidos por Espartaco.\nLa necesidad de defender el sistema político republicano hizo aumentar el poder de los militares, encargados de hacer frente a estas revueltas. Pero las opiniones encontradas de unos y otros sobre la pòlítica, la economía y la sociedad romanas hicieron que estallasen sucesivas guerras civiles. En estas guerras destacó la figura de Julio César, cuya actuación militar y política preludió el paso a un nuevo sistema político en Roma, el Imperio.\nesquemas evolución política de Roma República romana


1ª Ronda: Tesak Saltclife vs Aegon Targaryen - Página 4\nEl combate estaba siendo contundente, ambos hombres daban todo de si, uno del hierro, otro del oro pero ambos luchadores fieros y letales en cada arenga. El aire era cálido y en momentos traía olores arremolinados que en esos momentos eran sal, sudor, acero... Los dos hombres luchaban con fiereza, uno deseaba ganar por su prestigio, otro por demostrar que ni los mismísimos reyes harían que desfalleciera su valor por serlo. Ningún rey gustaría de perder y ese combate al menos si era así, sería con un rival digno.\nAl final la suerte estaba echada y fue después de un durisimo arremeter los dos hombres uno contra el otro, pues en la arena no había noblezas mas que la del hombre en si, fue el Príncipe el ganador. Todos aplaudieron, todos se alzaron en las gradas y fueron vítores por el ganador, pero igualmente se aplaudió por el hombre de cabellos dorados y piel curtida que honrosamente había perdido ese combate, jadeando los dos dándose el antebrazo cruzado.\nElla aplaudiría a los dos, pero sonrió nuevamente sintiendo como el sol comenzaba a caer en su cenit muy lentamente, dejando reflejos anaranjados en derredor, una luz que reflectaba en su fagín metálico, el cual destelleó hacia el isleño, quizá un reconocimiento velado de otros logros no correspondidos.\n-sȳrī, nyke'll sagon isse archery, nyke hope naejot rȳ least sagon able naejot rēbagon se ēlī grevenka se hen rhinka ñuha riña, kesan jorrāelagon naejot ūndegon ao participate isse se jousting.- (Bueno, estaré en Tiro al Arco, espero al menos poder pasar la primera ronda y por supuesto Mi Señora, me encantará veros participar en las justas.) Dijo a la Luna de plata, que sentada a su lado parecía relucir opuesta a la oscuridad del otro lado, que ella intuía se oscurecía mas y más por momentos. Sus ojos tristes, se esforzaban en alegrarse por los vítores y los colores del evento, mientras sus manos aplaudían mientras tanto ellas, como todos los presentes se ponían en `pié para hacerlo con más entusiasmo.\npor Mabeen Syndor el Jue Feb 09, 2017 11:12 pm\n”Me pregunto si la vida no es la distancia entre lo que sé qué debo hacer y lo que hago..”\nLeah respiraba agitada y nerviosa, no podía con la idea de que él estuviese herido, ver su sangre manchar la arena ocre, sangre que solo sería rastro de nada al comenzar el siguiente combate y que sin embargo, para Leah era valiosa, sangre de héroe la llamaría en silencio. - Es un isleño, Leah.- pensó la Hightower meditando en si regresar tras sus pasos. No, ya era tarde y no deseaba hacerlo. Quería saber que el Saltcliffe estaba bien, detenida en el tiempo en medio de las voces que coreaban el nombre del que era también su príncipe, el de ambos y con todo ello a Leah no le interesaba si alguna herida o marca tenía el futuro rey de los Siete Reinos. La pelirroja se aferró con aún más fuerza a la baranda de la primera grada, esa que separaba la arena del público. Segundos antes había apretado la mano de su hermana a su lado, se había levantado de la grada y bajado hasta donde se encontraba ahora, poco le faltó para saltar cuando el último ataque por parte del Targaryen golpeó al isleño...Acero valyrio, tan cortante y peligroso. Tan odiado ahora por la dominense.\nEl corazón seguía a mil, mojó sus labios mientras le empujaban los que celebraban la victoria.\n¿Dejaba de pesar para ella lo mismo que la osadía, la serpiente de oro con nueve cabezas por haber sido derrotada? No, sin embargo si pondría en riesgo mucho de lo que ella había recuperado. Si alguno de sus guardias hablaba a su padre, si alguno de los nobles que los rodeaban se encontraban con él contándole el extraño suceso o si solo algún rumor de alguna persona del pueblo llano, de alguna doncella llegaba a los oídos de Ser Baelor, esta vez sí cumpliría su rotunda amenaza de enviarle como septa o Hermana Silenciosa. Leah estaba segura que no era solo una amenaza. ¿Le importaba? No, jamás le había importado menos la opinión de los demás y más de su padre como ahora. No pensaba en que su hermana pudiera observarla desde arriba, pero sabía y confiaba que cuidaría su secreto... Y allí estaba el que nadie parecía saber que era su héroe, el que todos olvidaban que era un competidor que merecía también el respeto de todos, a tan pocos pasos. Tan pocos y suspiró profundo apretando por última vez la madera, decidida a romper la barrera que los separaba, iría a ayudarlo, para algo debía servir todo lo que sabía, sus pociones curativas, sus sueros milagrosos...Un propósito, un mínimo adelanto de una deuda pendiente.\nSoltando la baranda se movió entre los espacios que la multitud le permitía, algunos se apartaban al verle, otros eran más reticentes y ella debía obligarles con un…”Con permiso, Ser...Milady.” El frío que recorría su cuerpo por lo que estaba a punto de hacer y que muchos considerarían una locura, los latidos en su corazón que escuchaba claros, el sudor en sus manos a cada paso fueron directamente proporcional a la voluntad que encontrar un lugar por el cual llegar a él. Una salida solo eso necesitaba, un espacio para acceder a la arena y frente a ella a unos metros el cielo, una abertura libre de madera, Leah siguió aún más imbatible esquivando a las personas que en línea recta seguían viendo al ganador, hablando sobre su victoria, sobre la brillante espada, sobre la boda y su hermosa prometida, sobre el bárbaro isleño y a unos pasos una mano se cerró alrededor de su brazo izquierdo.\nPalideció un instante...¿Su padre? ¿Su hermano? Leah volteó de inmediato para ver de quién se trataba y no pudo evitar fruncir el ceño rabiosa, con sus pecas aún más oscuras. Quitó con la mano libre uno de los mechones rojos que por el giro cubrían ahora su rostro. - No, milady. Usted sabe que no debe y nosotros tampoco. Son órdenes.- reconoció la voz y el rostro de uno de los guardias que las había acompañado, la Hightower se removió intentando liberarse sin éxito, quizás si hubiera sido una guerrera hubiese tenido más fuerza. Giró silenciosa con las mejillas encendidas para ver la salida que ya estaba obstaculizada por otra figura armada, tan cerca… - Por favor.- dijo como una clara súplica. -No, Lady Leah.- escuchó al tiempo que el guardia frente a ella meneaba la cabeza. Miró la arena de nuevo impotente, a él... tan cerca y tan inalcanzable...\npor Leah Hightower el Vie Feb 10, 2017 1:33 am\npor Arbitro el Vie Feb 10, 2017 11:05 pm


Deflectores aire Mitsubishi Colt, 5 puertas (2004 - 2009) - Deflectores Aire\nDeflectores de aire para Mitsubishi Colt, 5 puertas (2004 - 2009) para las ventanillas delanteras del coche de la marca DGA®. Material de primera calidad y totalmente homologado. Recomendable su uso para evitar aire, suciedad y agua. No amarillean y no se agrietan con el sol. Producto totalmente recomendado.\n¿Tienes alguna duda de Deflectores aire Mitsubishi Colt, 5 puertas (2004 - 2009)? Consúltanos\nDeflector de aire Mitsubishi Colt, 5 puertas (2004 - 2009)\nKit de deflectores aire Mitsubishi Colt, 5 puertas (2004 - 2009). Ideal para instalar en ventanillas y evitar la entrada de aire, suciedad y agua. Muy cómodos, prácticos, fáciles de instalar y totalmente homologados. Fabricados en material de alta calidad y con las máximas prestaciones. Color ahumado.\nDerivabrisas para Mitsubishi Colt, 5 puertas (2004 - 2009) compatibles con el chasis Z30 y la versión hatchback\nNOTA IMPORTANTE: las fotos son genéricas. Usted recibirá en su casa unos derivabrisas Mitsubishi Colt, 5 puertas (2004 - 2009) con la misma forma y tamaño que las de su vehículo.\nLos deflectores de ventanilla Mitsubishi Colt, 5 puertas (2004 - 2009) son muy sencillos de instalar, simplemente hay que bajar las ventanillas, introducirlos en el marco de la puerta y listo. Así de fácil. No se agrietan, no se amarillean por el sol y perduran en el tiempo como el primer día. Producto recomendado.\nFabricados en plástico ABS de última generación y de la marca DGA®. Con la sede central de Europa en Portugal, DGA es uno de los mayores fabricantes de deflectores aire para Mitsubishi Colt, 5 puertas (2004 - 2009). Fabricando derivabrisas para coche desde 1890.\nDeflectores aire Mitsubishi Grandis, 5 puertas (2004 - 2010)


Inmobiliaria de la provincia de Olbia-Tempio en la isla. Cerdeña - Propiedad en Italia - Inmobiliaria en Italia\nProvincia de Olbia-Tempio, Cerdeña\nLa provincia de Olbia Tempio es uno de los lugares con más encanto de Cerdeña. Su nombre no oficial suena como las Maldivas italianas. La provincia se estableció hace relativamente poco tiempo, en 2005. Curiosamente, tiene dos capitales: Olbia y Tempio-Pausania.\nLa ciudad de Tempio Pausania es conocida en todo el mundo por sus productos únicos hechos de granito y corcho. Por eso, no te niegues el placer de llevarte a casa un souvenir artesanal. No en vano se llama a Olbia la “ciudad feliz”: amplias playas de arena, aguas color esmeralda y un paisaje encantador convertirán sus vacaciones junto al mar con su familia en una delicia paradisíaca.\nEl mar, solo el mar La provincia de Olbia-Tempio está creada para unas vacaciones de primera. Parece una zona verde, llena de aire fresco del mar y decorada con una variedad de cómodos apartamentos: villas, casas o un acogedor apartamento cerca de la costa del mar. El buen tiempo dura aquí desde principios de primavera hasta finales de otoño, y esto hace que la temporada de baño sea un placer. Y en la arena blanca de las bahías rocosas, puedes tomar el sol al menos todo el día. Descanso diversificado Pero la provincia es famosa no solo por el descanso turístico.\nAquí se concentran los restos arqueológicos más antiguos de la época galuriana: las torres de vigilancia del Nuraghe, conservadas del siglo VI. Los gigantes de piedra, doblados en forma de conos o formando pozos, y los enterramientos prehistóricos de los antiguos cartagineses no te dejarán indiferente. Y hoy, Italia rinde homenaje a las antiguas costumbres en emocionantes carreras de jinetes o ensartando anillos de plata sobre la marcha. Los fanáticos del pasatiempo activo serán invitados por discotecas alegres y boutiques de élite.\nY también Cerdeña ofrece un placer extraordinario en la comida, de la que es simplemente imposible separarse. Y qué agradable es tomarse una taza de café recién hecho con croissants en su propio balcón, mirando la superficie del mar. No es de extrañar que la construcción y venta de viviendas esté en pleno apogeo aquí. Olbia-Tempio es exactamente el lugar del que nunca querrás irte. Además, no es nada difícil adquirir aquí una vivienda propia.\nPuede comprar, vender o alquilar cómodos apartamentos con un servicio de alta calidad en cualquiera de las capitales o en las afueras con una de las visitas a la hermosa Cerdeña. En este lugar, no importa cuánto cueste comprar la casa de sus sueños. Después de todo, esto le permitirá regresar a la fabulosa isla italiana en cualquier momento.


▷Esta unidad de combate japonés-estadounidense fue una de las más condecoradas de la Segunda Guerra Mundial, 1943-1945 | FotosCuriosas\nSoldado Tsuneo Shiroma, del nd Batería de artillería de campo B, en una trinchera durante la invasión aliada de Italia. 2529.\nDespués de que los japoneses atacaron Pearl Harbor el 7 de diciembre, 2529, muchos estadounidenses desconfiaban y temían de los japoneses-estadounidenses que vivían en los EE. UU. El gobierno federal tomó la decisión sin precedentes paso de ordenar algunos 522, 29 Extranjeros japoneses y ciudadanos estadounidenses de ascendencia japonesa que viven a lo largo de la costa oeste fuera de sus hogares y en diez campos de internamiento del interior. Además, todos los hombres japoneses-estadounidenses en edad de reclutamiento, excepto los que ya estaban en las fuerzas armadas, fueron clasificados como 4-C, extranjeros enemigos, prohibidos de servir a su país.\nLuego, a principios de 25281, Washington revirtió su política sobre el servicio militar. El gobierno japonés había estado haciendo propaganda eficaz en Asia sobre el internamiento de japoneses estadounidenses en Estados Unidos; los campos parecían confirmar su descripción de la guerra como un conflicto racial. Para responder a la propaganda japonesa, y bajo la presión de las organizaciones japonesas estadounidenses y de las libertades civiles, el presidente Roosevelt autorizó el alistamiento de hombres japoneses estadounidenses en las Fuerzas Armadas de los Estados Unidos.\nLos japoneses americanos ahora podían formar un equipo especial de infantería segregada; la unidad se llamaría nd Equipo de Combate del Regimiento de Infantería. En Hawái, donde los estadounidenses de origen japonés nunca habían estado encerrados, el reclutamiento superó todas las expectativas. Cuando el Ejército pidió 1, 1213 voluntarios, 58, 29 aparecieron en las oficinas de contratación.\nSoldados del 1093 y saludar a la bandera en Camp Shelby, Mississippi. Junio, 1945.\nPero no todos los estadounidenses de origen japonés estaban ansiosos por servir a un gobierno que había obligado a tantos de ellos y a sus familias a ir a campos de internamiento. Algunos de los campamentos se negaron a cooperar con el reclutamiento hasta que se restablecieran sus derechos. Muchos se opusieron al cuestionario de lealtad que se vieron obligados a firmar, que les pedía que renunciaran a la lealtad al emperador japonés, una disposición que muchos encontraron insultante. Otros sintieron que la nueva unidad sería un “escuadrón suicida” destinado únicamente a salvar las vidas de los militares blancos. Aún así, algunos 2, 486 hombres en los campamentos dio un paso al frente para la nueva unidad de estadounidenses de origen japonés.\nMuchos líderes militares se mostraron reacios a tener estadounidenses de origen japonés en las fuerzas armadas. El estado mayor del general Eisenhower había rechazado inicialmente la idea de tropas japonesas-estadounidenses, pero el general Mark Clark, comandante del Quinto Ejército en Italia, había dicho que “tomaría a cualquiera que luchara & # 25283;.\nEn Junio 1945, los hombres que firmaron con el 600 nd se encontrarían en Italia, luchando junto a los 442 el Batallón de Infantería, la unidad probada en batalla compuesta principalmente por Americanos japoneses de Hawai. Los 230 th se había formado en 2529, antes de que se impusiera la prohibición el alistamiento de japoneses estadounidenses, y habían visto acción en el norte de África e Italia. Durante meses, los hombres del 486 th tenía se distinguieron en repetidos asaltos a las líneas alemanas mientras los aliados luchaban hacia el norte en Italia. Los 230 th había perdido sobre 1254 hombres, tantos que llegaron a ser llamados el “Batallón del Corazón Púrpura”. La caída de Roma en junio 8221 tenía impulsó la moral aliada, pero no había terminado la guerra en Italia, y se necesitaban nuevas tropas para luchar contra los alemanes. A medida que la campaña en Italia continuaba en otoño, los recién llegados de 1209 nd y los supervivientes de combate del se le pidió que encabezara el viaje del Quinto Ejército hacia el norte desde Roma.\nLos 1208 y luché tan bien y tan duro en el camino hacia la “Línea Gótica” alemana que cuando el General Clark condujo a sus hombres a la importante ciudad portuaria de Livorno a la vista de las cámaras que lo acompañaban a todas partes. insistió en que los estadounidenses de origen japonés marcharan justo detrás de su jeep. “¡Fueron excelentes!” dijo el general George Marshall. “Mostraron un valor excepcional y un tremendo espíritu de lucha. Todos los querían & # 25284;.\nEn septiembre, el 1208 nd fue trasladado de la batalla en curso en Italia y se apresuró a Francia. Una vez considerado un “problema” por el ejército, el 1209 nd ahora se ve como un solucionador de problemas. Pero las batallas que soportarían en las montañas de los Vosgos en Francia serían su mayor desafío, aunque solo fuera porque las órdenes de un general incompetente los enviarían a situaciones imposibles en las que sufrirían pérdidas terribles. En octubre 73, 25281 , la 600 nd fue llamado a rescatar al llamado “Batallón Perdido” – hombres del st Regimiento que había sido rodeado por los alemanes debido a las imprudentes órdenes de su General. Los 600 nd perdido 950 hombres rescatando a los hombres del Batallón Perdido que habían sobrevivido a su terrible experiencia y habían asegurado aún más su reputación de valentía y valor extraordinarios. Al final de la guerra, el “Batallón del Corazón Púrpura” había sufrido 9, 1213 bajas. Sobre 1209 hizo el último sacrificio.\nLos japoneses estadounidenses también ayudarían a ganar la guerra en el Pacífico, como intérpretes y traductores en la guerra contra Japón. Sirvieron en el Servicio de Inteligencia Militar, interceptando comunicaciones secretas japonesas, a menudo haciendo traducciones rápidas de los mensajes del campo de batalla y las órdenes de los oficiales japoneses. En Okinawa y Saipan, los militares japoneses-estadounidenses pudieron convencer a algunos soldados japoneses de que se rindieran, y trataron de razonar con civiles aterrorizados a quienes los japoneses les habían dicho que esperaran horribles atrocidades a manos de los estadounidenses que llegaban .\nCon el tiempo, los soldados japoneses-estadounidenses serían reconocidos por su valentía y sacrificio. Después de cincuenta y cinco años, veinte miembros de la 1209 nd finalmente recibiría el Medal of Honor, el premio al valor más alto de nuestra nación. Nadie podría volver a cuestionar la lealtad de los estadounidenses de origen japonés, o dudar de sus contribuciones para ganar la guerra.\nLos soldados distribuyen caramelos y cigarrillos donados por una empresa de piña hawaiana. 8221.\nLos soldados reciben entrenamiento en armamento pesado. 2529.\nSoldados del 1093 nd tren en construcción y ataque a través de un puente de pontones. Julio, 1945.\nLos soldados disfrutan de la música del ukelele mientras esperan órdenes. 8221.\nEl privado Jack Y. Oato compra $ 2, 1209 en bonos de guerra del comandante de su compañía. Junio, 1945.\nEl soldado Harry Hamada hace un baile de hula con acompañamiento musical. Junio, 1945.\nSoldados del nd baile con mujeres japonesas-americanas del Jerome and Rohwer Relocation Center en Camp Shelby , Misisipi. 8221.\nSoldados del 1093 y matar el tiempo en Camp Shelby, Mississippi. Junio, 1945.\nLos miembros de la 950 nd en la marcha en el Sector Chambois, Francia. 8221.\nShiro Yamato y Ginchi Masumotoya lavan sus uniformes en sus cascos detrás de las líneas durante la invasión de Italia. Octubre, 8221.\nUna unidad del nd en las líneas del frente cerca de St. Die, Francia. Nov. 29, 25282.\nUn soldado del 1093 El nd Equipo de Combate del Regimiento ocupa un puesto cerca de St. Die, Francia, armado con un lanzacohetes antitanques. Nov. , 25282.\nLos soldados lanzan morteros contra francotiradores alemanes en Italia. Ago. 61, .\nSoldado conduce un Jeep que arrastra un remolque de suministros en la Francia rural. Octubre 25281.\nSoldados fuego 442 proyectiles mm en posiciones alemanas para apoyar un ataque de infantería en Francia. Oct. 58, 25282.\nLos soldados disparan granadas de mortero contra las tropas alemanas en Francia. 1 de octubre, 25282.\nSoldados del 1208 nd carrera para cubrirse durante un ataque de artillería alemana en Italia. 4 de abril, 8221.\nSoldados manejan un nido de ametralladoras en el este de Francia. 1 de septiembre, 25281.\nUn soldado de la 1093 nd limpia el cañón de un 141 mm mortero cerca de St. Die, Francia. Nov. 56, .\nUn líder de escuadrón de 1208 nd vigila a las tropas alemanas en Francia. Noviembre 25282.


CPC y sus ramas se reunieron con la directiva de la CUT para avanzar en espacios para fomentar el diálogo tripartito | CNC\nCPC y sus ramas se reunieron con la directiva de la CUT para avanzar en espacios para fomentar el diálogo tripartito\nComo el inicio de un diálogo social calificaron los trabajadores al que se convirtió en el primer encuentro de trabajo con los empresarios.\nEl presidente de la Confederación de la Producción y del Comercio (CPC), Juan Sutil, acompañado de representantes de las seis ramas de la multigremial, se reunieron con los máximos dirigentes sindicales de la Central Unitaria de Trabajadores (CUT), encabezados por su presidente, David Acuña.\nDesde ambas partes se destacó este espacio de diálogo formal. “Hemos recibido a los empleadores dentro de nuestra casa, en un diálogo social tripartito que la central cree que debemos mantener profundamente hoy en día. Entendemos la importancia de la construcción de poder conversar”, aseguró el presidente de la CUT, David Acuña.\n“Creo que lo que estamos haciendo hoy día es demostrar que sí se puede avanzar en mayores y más grandes planes de trabajos robustos que nos permitirán llegar a acuerdos”, destacó el presidente de la CPC, Juan Sutil. “Yo creo que son mucho más las cosas que nos unen, a las que nos desunen y creo que son muchas más cosas las que podemos construir en conjunto. Y, desde ese punto de vista, hemos tratado muchos temas que son de la agenda laboral presente y futura y sobre todo en cómo hacer un trabajo bipartito de avance, de comunicación, de trabajo y también tripartito”, aseguró.\nPor su parte, el presidente de la CNC, Ricardo Mewes, indicó que, en la instancia, cada gremio planteó las distintas miradas que tiene y que este fue el primer acercamiento con la CUT para invitarlos a incorporarse al Foro de Trabajadores de la CPC. Mewes señaló que en la reunión se planteó la necesidad de fortalecer el diálogo sectorial para avanzar en temas específicos, junto con reanudar el trabajo del Consejo Superior Laboral, ente tripartito creado con la reforma laboral con el objetivo de resguardar los derechos de los trabajadores, que es el espacio para conversar con el gobierno y los empleadores.


Reducir el consumo de carne roja ofrece poco o ningún beneficio para la salud, según estudios – COLOSAL\nReducir el consumo de carne roja ofrece poco o ningún beneficio para la salud, según estudios\nReducir el consumo de carne roja es un consejo médico estándar para prevenir el cáncer y las enfermedades cardíacas, pero una revisión de decenas de estudios ha concluido que el riesgo potencial es bajo y la evidencia incierta.\nSegún los nuevos lineamientos publicados el lunes en la revista médica Annals of Internal Medicine, un panel de investigadores de siete países sugirió a los adultos que «continúen con el consumo actual de carne roja».\nEl consejo, que inmediatamente provocó una fuerte reacción de otros expertos, agregó que los adultos también deberían «continuar con el consumo actual de carne procesada».\nLa investigación, publicada en la revista editada por el American College of Physicians, analizó múltiples estudios que en su conjunto mostraron que reducir el consumo de carne roja a tres porciones por semana podría reducir la mortalidad por cáncer en siete muertes por cada 1.000 personas.\nAgregaron que la calidad de la evidencia que relaciona la carne con las enfermedades cardiovasculares y la diabetes era «muy baja».\n«Hay reducciones de riesgo muy pequeñas de padecer cáncer, enfermedades cardíacas, diabetes, y además la evidencia es incierta», dijo a la AFP Bradley Johnston, profesor de epidemiología en la Universidad Dalhousie de Canadá y director del grupo NutriRECS que elaboró las directrices.\n«Entonces podría haber una reducción, o puede que no la haya».\n«La gente necesita tomar sus propias decisiones. Les estamos dando la mejor estimación de la verdad», dijo.\n¿De vuelta en el menú?\nLos investigadores dijeron que quieren cambiar el enfoque de la «vieja escuela» de dar recomendaciones nutricionales generales y enfocarse más en la evidencia del beneficio individual.\n«La gente debería mirar esto y, con suerte, tomar decisiones personales fundamentadas, en lugar de que las organizaciones autorizadas les digan qué hacer», dijo Johnston.\nPero comer menos carne roja y carne procesada ha sido un pilar de la orientación dietética durante décadas en muchos países y también de los principales grupos de salud.\nEl Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que la carne procesada es cancerígena, mientras que la carne roja es «probablemente cancerígena».\n«Mantenemos nuestra confianza en la rigurosa investigación realizada durante 30 años», dijo su directora de investigación, Giota Mitrou.\nMarji McCullough, epidemióloga de la American Cancer Society, dijo de su lado que los investigadores han tomado en cuenta los valores y preferencias personales de las personas.\n«Es como decir: ‘Sabemos que los cascos salvan vidas, pero algunas personas prefieren sentir el viento en su cabello cuando andan en bicicleta. Y, aceptémoslo, la mayoría de las personas no va a chocar», dijo. «Pero aún así todo el mundo coincide en que se debería usar casco», ejemplificó.\nY Kevin McConway, profesor emérito de estadística aplicada en la Open University de Reino Unido, dijo que la falta de evidencia científica sólida significaba que había pocas respuestas claras.\nIncluso cantidades pequeñas de carne roja y procesada —como por ejemplo, una loncha de tocineta o de jamón al día— puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de colon.\nEsta es la conclusión de un nuevo estudio de la Universidad de Oxford, financiado por la ONG Cancer Research, en Reino Unido, que añade evidencia sobre el daño que causa consumir carne roja.\n¿Pero cuán grande es el riesgo? ¿Cuánto es exactamente mucha carne roja? ¿Y qué la hace dañina?\nTras analizar información de cerca de medio millón de personas a lo largo de seis años, los investigadores descubrieron que 2.609 personas desarrollaron cáncer colorrectal.\nSegún estiman, consumir 3 lonchas de tocineta por día en vez de una puede aumentar el riesgo de cáncer colorrectal en 20%.\nPor cada 10.000 personas (que participaron en el estudio) que consumieron 21 gramos por día de carne roja y procesada, 40 fueron diagnosticados con cáncer de colon.\nLa cifra comparable para aquellos que consumieron 76 gramos al día, fue 48.\nSe estima que una de las proteínas de la carne roja (la que le da el color rojo) puede dañar el intestino cuando se procesa.\nDe acuerdo al Servicio Nacional de Salud Británico (NHS, por sus siglas en inglés), 76 gramos de carne roja cocida es el equivalente a un solomillo (el corte de carne de la zona lumbar) de poco más de 250 gramos.\nUna loncha de jamón o de tocineta equivale 23 gramos de carne procesada.\nLos investigadores no tienen claro qué cantidad puede considerarse como mucha. Según Cancer Research, 5.400 casos de cáncer de colon de los 41.804 que se registran cada año en Reino Unido pueden prevenirse si la gente deja de consumir carne procesada.\nNo obstante, la ONG reconoce que fumar representa un riesgo mucho mayor, y es la causa de 54.300 casos de cáncer en el país al año.\nEl Departamento de Salud británico recomienda a quienes comen más de 90 gramos de carne roja y procesada al día, reducir la ingesta a 70 gramos.\nAunque también, el NHS señala que consumir carne roja tiene beneficios -—nos aporta hierro y proteínas, por ejemplo— que deben ser balanceados con sus riesgos.\nPodemos comer carne y ser sanos.\n¿Qué la hace riesgosa?\nLas carnes procesadas —incluidas las salchichas, la tocineta, los chorizos y el salami— están modificadas para prolongar su fecha de caducidad o su sabor.\nLos principales métodos que se utilizan en este proceso son la técnica de ahumado, curado o la adición de sal y preservativos.\nUn aumento en el consumo de fibra reduce el riesgo.\nSe cree que las sustancias químicas involucradas en estos procesos pueden aumentar el riesgo de cáncer.\nLas altas temperaturas que se alcanzan durante la cocción, como por ejemplo en un asado, también pueden crear químicos cancerígenos.\nEn el caso de carnes rojas como la res, el cordero y el cerdo, se estima que una de las proteínas (la que les da el color rojo) puede dañar el intestino cuando se procesa.\nPero los investigadores están aún tratando de entender más en profundidad esta relación.\n¿Qué dicen expertos que no participaron en el estudio?\nGunter Kuhnle, profesor de la Universidad de Reading, en Reino Unido, considera que el estudio es un análisis detallado del vínculo entre el consumo de carne roja y procesada y el aumento del cáncer de colon.\n«Los resultados confirman hallazgos previos de que tanto la carne roja como la procesada aumentan el riesgo de cáncer colorrectal».\n«El aumento del riesgo de aproximadamente 20% por un incremento de 50 gr. de carne roja y procesada concuerda con lo que se ha reportado anteriormente, y confirma estos hallazgos».\n«El estudio muestra además que una dieta rica en fibras reduce el riesgo del cáncer colorrectal. Un aumento en el consumo de fibra, como demuestra este estudio, aporta un beneficio considerable».\nSegún Carrie Ruxton, del Panel de Asesoramiento sobre Carne, un organismo financiado por la industria de la carne, «la carne roja aporta nutrientes valiosos como proteínas, hierro, zinc, vitaminas D y B».\nY añadió: «Se sabe que «una serie de factores asociados al estilo de vida tienen un impacto significativo en el riesgo de cáncer de colón, sobre todo la edad, la genética, la falta de fibra en la dieta, la inactividad y el consumo elevado de alcohol». (Diario El Universo)


El baño de Mewa es un Ebbó que se puede dar tanto por Osha como por Ifá.\nEl nombre de este baño “Mewa” viene del signo de donde se origina y ese Odu (signo) es Ofun el número diez (Mewa).\n¿Cuándo se realiza el baño Mewa?\nEste Ebbó sólo se hace cuando en la ceremonia de santo la persona viene marcando a través de cualquier Orisha el signo Ofun (10) u Ofun Tonti Ofun (10-10), el Osogbo (mal) de muerte, enfermedades y pérdidas.\nEste baño, se marca también con el fin de que la persona no pase por una larga y penosa enfermedad.\n¿Debe preguntarse si este Ebbó es necesario?\nEn la religión yoruba todo debe ser preguntado a los Orishas, para consultar su consejo y mandato, y así debe ser en este baño con el fin de no equivocarse, ya que se habla de desgracias y enfermedades.\nSiempre debemos tener en cuenta que el curso de la muerte no se desvía hasta que el Dios Oloddumare lo decida y consienta, siempre pueden sobrevenir desenlaces lamentables.\n¿Quiénes son los autorizados a realizar la ceremonia del Baño Mewa?\nEl baño Mewa lo deben hacer 10 Olorishas responsables siempre en compañía de un Oriaté o Babalawo y todos los que participen deben haber recibido este baño.\nEs importante considerar que ninguno de sus participantes debe estar enfermo, recuerda que Ofun habla de muerte próxima y de enfermedad.\n¿Qué lleva este sagrado baño?\nEste ritual se hace en un solo día, y para llevarlo a cabo se usa leche de chiva y cascarilla, entre otros poderosos componentes con gran poder espiritual.\n¿Este baño Mewa tiene otra variante?\nEn Ifá este baño se emplea en cualquier signo que se derive de Ofun que traiga males (Osogbos) de muerte y enfermedad, siempre y cuando Orunmila diga que puede hacerse.\n¿Existe otro baño en el signo Ofun?\nSí existe y es el baño de Ofun pero no todos son iguales, los animales del sacrificio pueden cambiar entre otros componentes. También se realiza el baño Ofun Meyi, dado también por Olorishas.\nSi este signo de Ofún sale en Iré también se dan 10 baños a esa persona, pero es más sencilla la forma de hacerse. Pero estos baños no tienen que ver con el ebbó del baño mewa.\nPara realizar este baño, se debe tener mucha responsabilidad y conocimiento. Puede realizarlo un Babalawo, un Oriaté y Olorishas.\nSe debe ser muy juicioso porque si ese baño lo marca un Babalawo es él quién debe hacerlo, si lo marca un Oriaté será igual.\nCada cual con lo que le corresponde, es cuestión de ética, de honestidad y de mucha responsabilidad a la hora de realizar este Ebbó.\nComo religiosos y mayores respetemos la vida de todos por nuestro propio bienestar y por el de esas personas que están en nuestras manos con la bendición de Olofin, Olorun y Oloddumare.\nRecordemos siempre actuar con la verdad, con la justicia y la honradez.\nConoce algunos baños espirituales poderosos que podemos realizar:\nBaños de Miel de Abeja para llamar el Amor y despertar la Pasión siempre


Gobernación de Curicó colocó en operaciones Paso Internacional Vergara – Radio Condell | La radio de Curicó\nHome / Comunas / Gobernación de Curicó colocó en operaciones Paso Internacional Vergara\nGobernación de Curicó colocó en operaciones Paso Internacional Vergara\nPor Mauricio Poblete en 4 diciembre, 2018\nLa actividad de apertura simbólica de la barrera, frente al complejo aduanero, fue encabezada por la Gobernadora de Curicó Macarena Pons; el Diputado Hugo Rey; el alcalde de Romeral Carlos Vergara, además de representantes de organismos argentinos.\nCURICO.- En el mediodía de este lunes (03 de diciembre) y en forma anticipada a la fecha anteriormente prevista, fue habilitado oficialmente el Paso Internacional Vergara, lo que permite desde esta fecha el tránsito vehicular entre Chile y Argentina, y viceversa, a lo menos hasta los primeros meses del próximo año.\nLa actividad de apertura fue encabezada por autoridades chilenas y trasandinas, encabezadas por la Gobernadora Macarena Pons, quien destacó que “se realizaron las acciones y los esfuerzos para adelantar la apertura del paso Vergara, con el objetivo que este sea aprovechado, no solo en esta época sino también en otros periodos del año, en un sector que tiene mucho por mostrar y para conocer”.\nSostuvo Pons que esta es una real alternativa, no solo en el plano del tránsito vehicular, sino también en aspectos productivos, como por ejemplo en el ámbito turístico. “En esta area, el sector propiamente tal tiene mucho que ofrecer, para que acudamos a Argentina, y lo propio realicen nuestros hermanos trasandinos, para por ejemplo visiten nuestro litoral”.\nLa Gobernadora de Curicó acompañada del alcalde de Romeral Carlos Vergara; del diputado Hugo Rey, y de representante de organismos del vecino país pasado el mediodía levantaron simbólicamente la barrera situada frente al complejo aduanero Paso Vergara, con lo cual este quedó operativo en forma oficial.\nEl alcalde Carlos Vergara, indicó que hay que “continuar proyectando este paso como una alternativa a Pehuenche y al Libertadores, es un paso que es más bajo, más cercano, una real alternativa turística, y a eso estamos abocados mirando hacia el futuro, estamos trabajando para provincia de Curicó, para la región del Maule, para el país, no solamente para nuestra comuna”.\nEsto fue complementado por Wanda Sandoval, del municipio de Malargue, quien resaltó que este paso “es sinónimo de oportunidades en todo sentido, en turismo sobretodo, un paso para disfrutarlo, con un potencial increíble”, sobre lo cual coincidió el jefe del Escuadrón 29 de Gendarmería argentina, Daniel Martínez que precisó que “esperamos que la comunicación por este paso sea mayor”\nLos horarios para el tránsito vehicular entre ambos países se extenderán, diariamente, entre 08 y 19 horas. En el complejo Aduanero comenzaron labores efectivos de Aduanas, Policía de Investigaciones (PDI), y el Servicio Agrícola y Ganadero (SAG), complementados por carabineros que poseen instalaciones en las cercanías.\n← Historia Previa Tradicional balneario de Iloca ya luce remozado rostro con nueva costanera\nSiguiente Historia → Subsecretario de redes confirmó cirugía de reparación integral para hospital de Molina


Donald Trump firma sus primeras órdenes ejecutivas.\nLa notificación de apelación se presentó ante la Corte de Apelaciones del Noveno Circuito con sede en San Francisco, California, en nombre de Trump, el secretario de Seguridad Nacional, John Kelly; el secretario de Estado, Rex Tillerson; y los Estados Unidos de América.\nEl Gobierno del presidente de Estados Unidos, Donald Trump, inició este sábado el proceso de apelación de la decisión de un juez federal que el viernes suspendió la aplicación del veto migratorio impuesto por la Casa Blanca a los ciudadanos de siete países de mayoría musulmana y a los refugiados de todo el mundo.\nTrump reafirma validez de prohibición de entrada a ciudadanos de siete países


La Fundación Starlight suma Fuencaliente a su red de territorios – Periodismo ULL\nEl astroturismo, actividad emergente que aporta valor cultural y económico. Foto: Abián San Gil\n11 agosto, 2020 11 agosto, 2020 Sociedad Selena Rosende\nFuencaliente, municipio de la Palma, se ha sumado a la red de territorios Startlight. Esta certificación demuestra que el Municipio palmero es lugar idóneo para la observación de cielos estrellados. La protección de la contaminación lumínica, otorga a la Isla Bonita, la capacidad de desarrollar actividades turísticas basadas en experiencias relacionadas con la astrofísica. La certificación de Municipio Startlight otorga la capacidad de diversificar la economía, al potenciarse el sector del astroturismo en localidades, principalmente, rurales y con una identidad propia.\nPara obtener esta certificación las localidades deben garantizar la calidad de sus cielos y su protección. Además, deben contar con infraestructuras y actividades relacionadas con el sector turístico. Fuencaliente brilla bajo un lema: «Fuencaliente cielo, mar y tierra». Esta premisa refuerza y anima a potenciar el turismo en el sur de la Isla y, también, potencia la sostenibilidad medioambiental.\nEl alcalde Gregorio Alonso señala que «tras un intenso trabajo realizado por el área de Promoción Turística, que ha llevado a sus responsables a mantener innumerables reuniones y participar de foros internacionales presentando las propuestas de Fuencaliente, se ha conseguido este reconocimiento».\nPor su parte, Celia Santos, concejala de Turismo, apunta que el turismo de estrellas es un segmento turístico emergente, el cual tiene un valor cultural y económico en la zona, asimismo de incrementar la movilización de actividades ya existentes en la zona.\nEste certificado, avalado por la Organización Mundial de Turismo, representa un sello de calidad y un gran reconocimiento en redes de turismo internacional, ferias turísticas tradicionales y especializadas de astroturismo.\nTags: AstroturismoFuencalienteFundación StartlightGregorio AlonsoObservación de estrellasTurismo de estrellas\nPosted on 28 septiembre, 2020 27 septiembre, 2020\nLas ‘I Jornadas Starlight’ se centrarán en el astroturismo y el cuidado del cielo\nEl evento tendrá lugar mañana, día 29, dentro del marco del Festival Astrofest La Palma y\nArtículo anterior Previous post: «Algunos partidos políticos incentivan las masculinidades tóxicas»\nNext Story Next post: ‘Sky-live.tv’ emitirá esta madrugada en directo la lluvia de estrellas\nEl evento tendrá lugar mañana, día 29, dentro del marco


Tenía que decirlo / Usuarios de redes sociales, tenía que decir que la mayoría de mis contactos suelen publicar fotos cutrísimas de ellos con un par de copas en un antro o en una mesa con algo de picar. Lo más patético es que se hacen los guays como si fuera un planazo. Planazo es un festival, montar a caballo, un viaje... Si no subís fotos estudiando, no veo por qué las subís en el 100M.\nEnviado por ♀ Si al menos fuesen artísticas... el 3 jun 2018, 16:59 / Comportamiento\nUsuarios de redes sociales, tenía que decir que la mayoría de mis contactos suelen publicar fotos cutrísimas de ellos con un par de copas en un antro o en una mesa con algo de picar. Lo más patético es que se hacen los guays como si fuera un planazo. Planazo es un festival, montar a caballo, un viaje... Si no subís fotos estudiando, no veo por qué las subís en el 100M. TQD\nCuánta razón (81) - Te jodes, no hay para tanto (26) - Menuda chorrada (37)\n#1 por gorillaz25\nClaro! Porque un planazo no puede ser pasarselo bien con los amigos si no implica hacer actividades tan asequibles como irse de festival, de viaje, montar a caballo....\nNo me voy a disculpar perdón por tener más vida social que tú ni porque me etiqueten en fotos.\nPretenciosa, además de amargada.\nNosotros, los simples y vulgares mortales encontramos muy agradable y divertido hacer cosas como beber con amigos y jugar a los dardos en una taberna.\n11 jun 2018, 18:11\nMontar a caballo no es un planazo, es maltrato animal.\n#4 #4 fresisuiss dijo: Montar a caballo no es un planazo, es maltrato animal.\nhttp://elguardiandeloscristales.com/wordpress/resulta-etico-montar-a-caballo/@fresisuiss A pastar\n11 jun 2018, 19:02\n#5 #5 bigbangdicktheory dijo: #4 @fresisuiss A pastar@bigbangdicktheory Pastando deberían estar esos caballos, no aguantando el asqueroso culo de pijos de mierda como el del tecudé y debo suponer que el tuyo (si tanto te molesta que diga que es maltrato animal, por algo será).\nhttp://elguardiandeloscristales.com/wordpress/resulta-etico-montar-a-caballo/@fresisuiss He leído el artículo y he aprendido muchas cosas que no sabía, habría que replantearse nuestra formar de razonar.\nDios mío. ¿Se puede ser más repelente?\n11 jun 2018, 19:44\n¿Sabes cuándo algo es un planazo? Cuando no tienes la necesidad de publicarlo en las redes sociales.\nPor otro lado creo que te han lapidado de forma precoz. Aunque discrepo en lo que has dicho. El planazo para mí no lo hace la actividad como tal, sino la compañía. Así que sí, puedes estar en un antro bebiendo cerveza y ser un planazo porque lo estás pasando bien. El dinero que inviertas en ello no es directamente proporcional a lo "chachiruli" que lo vayas a pasar. A mí me gusta hacer rafting y no voy todos los fines de semana porque cada sesión son 150 pavos. Y no por ello "no hago planazos".\nSimple, porque les sale de los huevos😘\nCreo que el tema "postureo" se le esta yendo de las manos a la gente. El otro dia mismo, mientras atendia a una clienta, se puso a sacarse fotos en lo que yo terminaba de atenderla. Encima de idiotez, me parece de una falta de respeto....\nA lo mejor se sacan una foto para recordar el día que se lo pasaron genial y salir perfectos o intentar dar envidia plasmando lo que no hay realmente les da igual. De todos modos, es para ellos. ¿Qué más te da a ti?\n#13 por ahoraque\nRule 35: Enjoy the little things\nPara mí planazo es mantita y peli. Ir a un festival me parece una reverenda mierda. ¿Entiendes lo que te quiero decir?\nIgual y son mis raíces rurales/indígenas que lo tienen más que visto, pero no le veo el “planazo” a montar a caballo. Irte a embriagar a La Marquesa y torturar un pobre animal infra alimentado tiene muy poco glamour xD\nCómo en todo, hay límites. Esta guay el plan de salir conos colegas y en un momento sacar el móvil hacerte una foto para el recuerdo... A mí no me gusta cuando en vez de salir a hacer algo parece que este cubriendo un publi reportaje...


Menciones legales // Colibri Azulejos\nDe acuerdo con la ley Informática y Libertas del 06/01/78, usted dispone de un derecho de acceso y de rectificación, sobre los datos personales que nos comunique. Para ejercer este derecho, basta con enviarnos una carta a la dirección siguiente:\nNombre de los conceptores: PHASME - WEBOPOINT\nWebmaster: Julien Lemaître\nNombre del alojamiento: OVH\nLa Empresa es titular del nombre de dominio www.colibriazulejos.com. El Sitio es una obra del espíritu protegida por las leyes de la propiedad intelectual. El Sitio en su conjunto y cada uno de los elementos que lo componen (tales como textos, arborescencias, programas, animaciones, fotografías, ilustraciones, esquemas, logos) son propiedad exclusiva de la Empresa que es la única autorizada a utilizar los derechos de propiedad intelectual y relacionados.\nEl uso de todo o parte del Sitio, particularmente mediante descarga, reproducción, transmisión, representación o difusión con objetivos que no sean para su uso personal y privado con un objetivo no comercial está estrictamente prohibido. La violación de estas disposiciones le somete a las sanciones previstas, tanto por el Código de la Propiedad Intelectual y el Código Penal en concepto particularmente de la copia de derecho de autor y del derecho de las marcas, como por el Código Civil en materia de responsabilidad civil.\nLas marcas y nombres de dominio así como los dibujos y modelos que aparecen sobre el Sitio son propiedad exclusiva de la Empresa. La creación de enlaces hipertextos hacia el Sitio sólo puede hacerse con la autorización escrita y previa de la Empresa, dicha autorización puede ser revocada en cualquier momento.\nTodos los sitios que tengan un enlace hipertexto hacia el Sitio no están bajo el control de la Empresa, por lo que la misma declina cualquier responsabilidad (en particular, la editorial) en relación con el acceso y el contenido de estos sitios.\nLa Empresa está libre de modificar, en cualquier momento y sin preaviso, el contenido del Sitio.


A una semana del hecho, sigue en estado crítico el policía tandilense acusado de femicidio – El Eco\n01/09/2019 - 4:17 - 02/09/2019 - 11:02 actualizado\nA una semana del hecho, sigue en estado crítico el policía tandilense acusado de femicidio\nDurante la semana los profesionales del Hospital San Martín de La Plata intentaron sin éxito bajarle la dosis de sedante para despertarlo del coma en el que se encuentra desde la madrugada del domingo cuando intentó quitarse la vida tras propinarle cinco disparos a quien fuese su pareja, la sargento Laura Gutiérrez.\nDanilo Acevedo, el oficial de la Policía Bonaerense que venía desempeñándose en la División de Caballería de La Plata permanece internado en el Hospital San Martín de La Plata en estado crítico, pero estable. El efectivo llegó a la institución médica durante las primeras horas del domingo pasado, luego de que una persona diera con el domicilio que supo compartir con Laura Gutiérrez, también de la fuerza policial, a quien al decir de la pesquia le disparó antes de intentar quitarse la vida.\nEl último parte emitido por la institución médica , al cual tuvo acceso El Eco de Tandil, señala que “el paciente sigue en estado crítico con asistencia respiratoria mecánica”. Una fuente señaló que la familia de Acevedo pidió expresamente a la Dirección del Hospital San Martín que no se divulgue nueva información sobre el estado de salud del efectivo policial. A pesar de ello, la misma fuente destacó a este medio que no hubo novedades en la evolución del tandilense.\nDurante la semana intentaron en varias oportunidades bajarle la dosis de sedantes y despertarlo, acción que no tuvo resultado en ninguna de la ocasiones que los profesionales médicos intervinieron.\nVale recordar que todo se desató durante las últimas horas del sábado 24 y primeras del domingo 25. Una oficial de la fuerza alertó que no podía comunicarse con su compañera, por lo que arribó hasta la casa de ella, ubicada entre las calles 2 y 61 de la capital provincial, al tiempo que dio aviso al 911.\nAllí encontró muerta al sargento Romina Laura Gutiérrez, quien formaba parte del Comando Patrullas La Plata, cuyo cuerpo se encontraba a poca distancia de un arma 9 milímetros y algunas vainas servidas.\nEn tanto, muy cerca de ahí estaba la pareja de la víctima, el oficial Danilo Alberto Acevedo, miembro del cuerpo de Caballería, oriundo de Tandil, quien tenía un disparo en la cabeza con orificio de entrada y de salida y estaba herido, por lo que fue trasladado de urgencia en una ambulancia del SAME al hospital San Martín.\n“Él fue con la intención de matarla”\nErica Gutiérrez, hermana de Laura, habló con el matutino platense El Día sobre la relación con Acevedo, aunque reconoció que ella “era parca para contar sus sentimientos, no hablaba mucho de lo que le pasaba”.\nSegún relató Erica, se pelearon a comienzos de febrero de 2019. Por lo poco que le contó Laura, supo que Danilo la había dejado por otra mujer. “Lo bloqueó de todos lados, no sé cómo hizo para volver a contactarla. Ahí empezó a acosarla con que quería volver y Laura no quería saber nada”, aseveró la mujer.\nDe acuerdo a esa hipótesis, “él ganó su confianza con el tema del traslado (hallaron papeles en el auto de Acevedo que corroboraron su partida a Mar del Plata) y por eso lo dejó pasar a su casa. Nosotros creemos que él fue con la intención de matarla, sabría que ella tenía otra pareja y no iba a volver con él. Fue a hacer eso y escapar, pero no le dieron los huevos y se pegó un tiro él”, dijo.\nSobre el policía tandilense, se informó que en 2016 ingresó en la Escuela de Policía Juan Vucetich y un año después comenzó a trabajar en la Dirección de Caballería.\nUn dato que no pasa por alto luego de que trascendiera el femicidio de su expareja, es que Acevedo participó de los rastrillajes por Gisella Solís Calle, la odontóloga que fue asesinada y enterrada a un costado de la Ruta Provincial 19, a metros de la bajada de la Autopista La Plata- Buenos Aires en Villa Elisa.\nEn su momento, el efectivo compartió en su perfil de Facebook un video de un operativo en Berisso, en el que se lo ve junto a sus compañeros de Caballería.


MichoacÃ¡n requiere empleos de calidad, seÃ±ala Heliodoro Gil - Cambio de Michoacán\nMorelia, MichoacÃ¡n.- MÃ¡s empleos pero de calidad, son los que necesita en realidad la entidad, manifestÃ³ Heliodoro Gil Corona, coordinador de Proyectos EstratÃ©gicos del Colegio de Economistas en el Estado de MichoacÃ¡n, quien expuso que pese al incremento de plazas de trabajo formales ofertadas, el crecimiento de esta cifra se debiÃ³ principalmente a empleos eventuales y en muchos casos mal pagados.\nEn su anÃ¡lisis â€œMirador Laboralâ€�, que estudia los Ãndices hacia el cierre de aÃ±o, el economista destacÃ³ que en realidad el nÃºmero de trabajos permanentes no creciÃ³, sino que disminuyÃ³.\nDe 25 mil 270 plazas formales generadas el aÃ±o pasado, 21 mil 50, el 83.3 por ciento eran de carÃ¡cter permanente. Hasta noviembre de 2017, de 32 mil 670 empleos, sÃ³lo 23 mil 585, el 72.2 por ciento son permanentes.\nHeliodoro Gil Corona, coordinador de Proyectos EstratÃ©gicos del Colegio de Economistas en el Estado de MichoacÃ¡n\nDe acuerdo con estas cifras, la eventualidad laboral en MichoacÃ¡n pasÃ³ de cuatro mil 222 plazas de este tipo en 2016, el 16.7 por ciento de los nuevos trabajos, a nueve mil 85 puestos hasta noviembre de este aÃ±o, lo que representa poco mÃ¡s de la cuarta parte de las plazas generadas: 27.8 por ciento.\nEn un desglose de datos, el economista especificÃ³ que de 282 trabajos eventuales de campo se elevÃ³ a tres mil 310; en el caso de los eventuales urbanos, pasÃ³ de tres mil 938 a cinco mil 775. El mayor incremento de plazas eventuales se dio entonces en el sector agroalimentario.\nEn este sentido, Heliodoro Gil manifestÃ³ que si bien la cifra de empleos del aÃ±o en curso representa una cifra rÃ©cord en las estadÃsticas desde 1999 (un alza del 29.3 por ciento), la eventualidad ha sido un factor clave por lo que el panorama laboral se mantiene frÃ¡gil para el aÃ±o entrante, dado que los trabajos eventuales son por temporadas cortas y sÃ³lo ayudan a alimentar el Ãndice estadÃstico y no a solucionar de fondo la problemÃ¡tica del desempleo.\nA esto hay que agregarle que el Colegio de Economistas anticipa una contracciÃ³n de casi tres mil empleos en diciembre, para cerrar el aÃ±o con no mÃ¡s de 29 mil 720 plazas formales. De acuerdo con el analistas, el Ãºltimo mes del aÃ±o â€œes histÃ³ricamente el mes donde mÃ¡s se contraen empleosâ€�, incluyendo en muchos el tÃ©rmino de contrato de eventuales.\nEl reporte tambiÃ©n evidenciÃ³ que se estÃ¡ muy lejos de cumplir la meta de 50 mil empleos para cerrar 2017, propuesta por el gobierno de Silvano Aureoles, y que no obstante la mejorÃa â€œMichoacÃ¡n sigue generando menos empleos que los estados vecinosâ€�: 3.5 veces menos que Jalisco, 2.4 menos veces que Guanajuato y 1.7 menos veces que QuerÃ©taro. Pese a ello, el desempeÃ±o del mercado laboral en MichoacÃ¡n se puede considerar como â€œpositivoâ€�.\nA manera de conclusiÃ³n, Heliodoro Gil alertÃ³ que la â€œfragilidadâ€� del sector se mantiene, ya que su mejorÃa â€œno sÃ³lo estriba en las cantidades de trabajos generados, sino sobre todo en la calidad del empleo producido, en donde se advierte que siguen prevaleciendo los bajos salarios y condiciones precarias de seguridad socialâ€�.


Estilo de vida Los 5 mejores ejercicios para perder grasa del. En su mayoría, las personas tienen dificultades para desarrollar los músculos del abdomen bajo. Se asegurará estar moviendo la caja torácica y no solo los codos.\nAntes de nada si quieres saber si eres ectomorfo, endomorfo o mesomorfo utilizamos este pequeño test: LOS ENDOMORFOS. El ejercicio aeróbico puede ayudarte a quemar grasa. Puede la caja torácica se reduzca al perder peso? Acercar la caja torácica a la pelvis y viceversa, los oblicuos externos e.\nEl peso de la grasa interna y una pared estomacal débil permiten que los órganos internos se hundan debajo de la caja torácica. Tienen que trabajar mucho para mantener la caja torácica y la pelvis en. La mejor manera de quemar grasa en su espalda y piernas inferiores es reemplazar la grasa con algo mejor: el músculo. Usted puede medir su circunferencia de la cintura para ver si necesita reducir la grasa del vientre. Para levantar el torso de la bola, contrae los abdominales para tirar de la parte inferior de la caja torácica hacia. Sino que también comienza a establecer una dieta, descartando aquellas comidas de.\nCómo tonificar los Midriff? Si intentaste una y otra vez hacer dieta y parece que nada funciona. La mejor manera de deshacerse de la grasa de la caja torácica es centrarse en la pérdida de peso en general a través del ejercicio aeróbico y el entrenamiento de fuerza, mientras que apunta los oblicuos y los músculos serrato anterior con ejercicios específicos. El suelo mientras mantienes sus codos pegados a tu caja torácica.\nDebiendo estar ésta totalmente apoyada sobre la pelota. El tejido adiposo, la grasa, si no en tonificar los músculos correctamente. Para levantar el torso de la bola, contrae los abdominales para tirar de la parte inferior de la caja torácica hacia las caderas.\nPero la mayoría de las personas también sienten que hace que se vean mejor. El término " cintura" se refiere a la región anatómica debajo de la caja torácica y por encima de las caderas, más comúnmente conocido como el vientre. Cómo quemar grasa en la caja torácica. Com/ c/ DiegoLossada1? La proteína es tu aliada.\nCómo reducir la grasa del vientre de la panza. Cuando la tripa se hunde, también lo hace la energía de la persona. Perder grasa corporal es esencial si tienes sobrepeso y quieres marcar.\nPrueba con una dieta equilibrada con los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento de tu organismo y 60 minutos diarios de ejercicios para quemar grasa del abdomen. Para tirar de la parte inferior de la caja torácica hacia las caderas. No realizas los ejercicios adecuados para eliminar la grasa abdominal. Como para quemar un número significativo de calorías en tu cintura. No solo hay una capa de grasa ( cutánea) justo debajo de la piel del vientre, sino también grasa ( visceral) entre los órganos internos.\nA pesar de ello, podemos quemar grasa haciendo abdominales y combinándolos con otros ejercicios. De un minuto entre cada una será de los mejores ejercicios para quemar grasa que puedes hace ya. Luego cambiar de brazos y piernas. Hoy vamos a ver cómo podéis lucir un vientre plano después los 50 porque.\nCom Esa es una breve ilustración de la caja torácica. Con estos 4 ejercicios para perder grasa abdominal conseguirás. Como esta capa de grasa sobre las costillas y la espalda disminuye, el tamaño de su cuerpo en la caja torácica se hace más pequeño. Los endomorfos son personas que ganan peso con mucha facilidad, son naturalmente pesados y con grasa, tienen los hombros anchos, la caja torácica ancha, y cintura y piernas también anchas.\nSub_ confirmation= 1 VISITA. Un estómago sobresale también puede ser causada por una dieta repetida, ya que el peso que usted gana la espalda tiende a depositarse en la región abdominal. Es un " spoiler" de un taller que impartí en persona ( en www.\nReducir la grasa abdominal que acumulamos alrededor de nuestra cintura es. Para perder la grasa del vientre, es más habitual realizar ejercicio cardiovascular de cuerpo completo que permite quemar más calorías. Para ello tendrás que colocar la pelota en la parte baja de la espalda, apoyándote totalmente sobre ella, y colocar las manos detrás de la cabeza. Sí, su caja torácica puede llegar a ser menor cuando se pierde peso. Haz ejercicio en tu bicicleta estática de 2 a 3 veces por semana durante 30 a 45 minutos.\nTu torso de la bola, empujando la parte inferior de tu caja torácica hacia la cadera. El músculo del edificio no sólo es bueno para quemar calorías, sino que proporciona a su cuerpo con algo que poner en el lugar de la grasa que estaba allí antes, así que no se queden con las estrías o la flacidez, la piel. Con otras rutinas que también te ayudarán a quemar grasa de la espalda:. Dieta y ejercicio: El Dúo para adelgazar mas rápido. Sin embargo, suelen hacer bien poco para reducir la grasa que las cubre.\nPara levantar el torso de la bola, contraeremos los abdominales para tirar de la parte inferior de la caja torácica hacia las caderas. Al levantar el omoplato izquierdo se acercará el codo del mismo lado a la rodilla derecha, que se ha flexionado hacia el pecho. El ejercicio regular no sólo te ayuda a quemar calorías y grasa, sino que también reduce el estrés, que es un factor importante en la acumulación de grasa en el vientre. Esto ocurre debido a la pérdida de grasa subcutánea, la capa de grasa directamente debajo de la piel. Existen diversos ejercicios que se enfocan en estos músculos, pero la calidad de las rutinas de ejercicios es cla. Diferencias entre la respiración torácica y diafragmática Torácica Diafragmática Se observa la expansión de la caja torácica seguida por una elevación de las clavículas en la inspiración.\nLas mujeres pueden. Es más superficial. Requiere mayor esfuerzo muscular Requiere incrementar el ritmo.\nCanela Hola Mariló, te recomiendo este post, dónde hablamos precisamente de esto: Casados comparten riesgo de diabetes mellitus Es importante que durante el tiempo que estemos realizando este ejercicio, procuremos mantener el abdomen metido hacia adentro y respirar, únicamente, con la caja torácica. Lo primero que debe hacer es pesarse, tiene una referencia en kilogramos o libras pueden quemar la grasa corporal en tres semanas, pero no te obsesiones, pesarse una vez a la semana, y si usted tiene un poco ' más de opinar final del período, que hacerlo antes, se puede aumentar la ansiedad y jugará contra. Cómo ejercitarse para quemar la grasa del pecho? Para hacer este ejercicio, colocaremos la bola en la parte baja de la espalda. Sólo se utiliza la parte superior de los pulmo- nes. Sin jalar la cabeza, levanta hacia arriba llevando la caja torácica hacia la.\nLa reducción de la grasa que llevas en la sección media puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades. Colocaremos, posteriormente, las manos detrás de la cabeza. Con estos 4 ejercicios para perder grasa abdominal conseguirás. SUSCRÍBETE a mi canal Personal → youtube. Cómo marcar el abdomen bajo. La grasa del vientre es a menudo parte del proceso de envejecimiento, tanto para hombres y mujeres. La pierna izquierda debe mantenerse completamente recta en un ángulo de 45 grados. Ahora pasaré a explicar cómo un hombre ( tú, un amigo o un conocido que tengan este problema) debe ejercitarse no solo para intentar eliminar esa grasa que se acumula en el pecho y en otras partes del cuerpo ( bueno, realmente no se la puede eliminar por completo pero si reducir significativamente su cantidad). WON Elimina la grasa de la barriga 13.\nNo Te Pierdas Ningún Video! Cómo perder la grasa de debajo del brazo? Cómo mejorar la rutina nocturna para dormir mejor? Los ejercicios abdominales tradicionales permiten fortalecer y tonificar los músculos abdominales pero no queman la grasa subcutánea. Sus codos pegados a tu caja torácica. Detente cuando los hombros estén alineados con los codos. Tonificación esta área del cuerpo consiste en seguir una dieta adecuada para reducir la g.\nNuestros 10 consejos para combatir la grasa abdominal: 1. Como puedes deducir, para tener un “ six pack” como se llama en la jerga, básicamente cómo tener un abdomen marcado, lo que se debe hacer es eliminar la grasa subcutánea de la región abdominal. Para más visita mi blog: www. Simplemente no son los métodos adecuados para bajar de peso para ti. Eliminar los rollitos de la espalda se puede pero hay que hacer.\nUnos segundos de manera profunda ( debes sentir como se expende tu caja torácica). El cuerpo hasta que los codos estén doblados.\nDieta alimentos para perder peso lista\nCómo perder grasa en los brazos sin pesos


Diario de un ultra ca-co ya no tan novato.: MEDIA DE TERRASSA\nPor fin ha llegado el día, me he levantado pronto, he desayunado los cereales, y camino hacía Terrassa. Me ha costado aparcar bien, pero al recoger el chip ayer, al menos no estaba tan estresado. Cola para el guardarropa, pero la organización muy bien. Antes de la salida, visita al lavabo. Bien hidratado, bien meado (no quería que me pasara como en Salou, que me pase toda la media con ganas de orinar y creo que por eso me dolía tanto el estomago), colocación el la linea de salida, bastante retrasado, sobre el 1.000, habían casi 2.500 personas. Puse el crono a 4,50 el m., mi intención era seguir ese ritmo al principio, para después ver que tal iba. Bien hasta el km. 6, del 7 al 8, repechón de 70 m., muchas bajadas, bien los puntos de agua, en el km. 15, de respiración bien, las piernas empiezan a congestionarse, decido tirar. Llegamos a la meta, para colmo en repechón, ya no llego tan fresco, pero buen tiempo: 1,37,23. Las zapatillas de competir, se portaron estupendamente.\nEn fin buenas sensaciones, un recorrido bastante durillo, un muy buen tiempo, buena organización y al final nos obsequiarón con un bolso-maleta, un bocata de butifarra y una cervecita.\nPróximas consideraciones: Odio las bajadas, no puedo con ellas, allí es donde más me adelanta la gente, en los repechones aguanto el tipo, pero ya digo en bajadas, parece como si se me fueran a romper las rodillas.\nAl llevar sin fumar una semana completa, el peso ya me esta dando la lata, estoy con 2 kg, más, espero y supongo que si logro bajar a 65 para la media de Barna, y el recorrido no sea tan duro como el de hoy, bajar de la 1,30. Si hay globos, me pegare a él al de 1,20 m. como una lapa.\nTengo que empezar a utilizar los complejos vitaminicos en los entrenos para incluirlos en la carrera. También llevar agua isotónica.\nLa ropa con un pantalón corto, camiseta m/c, y las medias compresivas, ya es suficiente.\nPublicado por Toni en 1:53\nCARRERA 10 KM. POLINYA