Ley Antigordos | Blog Abierto\nLa vida sobre ruedas »\nabril 15, 2010 por KillerPollito '09\nNuestra H. Camara de Diputados la hace de nuevo.\nRecientemente la cámara de diputados de Mexicalpan de las Tunas, país conocido en el mundo por sus tres productos nacionales icónicos,-el chile, el tequila y el absurdo-, promovió una iniciativa de ley en la cual intentaban incluir en el horario de actividades escolares media hora de ejercicios aeróbicos en el periódo de cuatro horas y media totales de escuela, para con eso intentar poner un alto, o al menos disminuir el impacto de la obesidad en nuestros chamacos.\nMéxico ocupa actualmente el segundo lugar de países obesos en el mundo, solo por debajo del supercampeón (quién aparte tiene que ser primero en tooodo), EEUU. México también es el segundo consumidor de refresco en el mundo, también solo por debajo de los gringos. Sin mencionar que en México se encuentran la panificadora y la procesadora de frituras más grandes y productivas del mundo y cuyos productos son ampliamente vendidos, por no decir exclusivamente, en cada escuela del país. ¿Habrá alguna relación?\nY efectivamente, la ley no toca, ni siquiera araña por equivocación, a los grandes consorcios comerciales de la chatarra, que son los que venden a los escolares, las “frutas y verduras” (obviamente ya convertidas en refresco azucarado y frituras saladas, respectivamente), y cuyo consumo contribuye de manera significativa al brote pandémico de panza y de lonjitas, sin mencionar los graves problemas de salud a los que ésto conlleva.\nPor su parte, algunos legisladores argumentan que no se puede prohibir la venta de dichos productos en las escuelas porque son lícitos y cuentan con su respectivo registro sanitario. Que contradicción…riedad, ¿no?\nLos únicos a salvo son los 2.1 millones de niños que en México no van a la escuela.\nY ésta es una de las tantas historias que se entretejen, mientras haya quórum, detrás de los curules de las cámaras que legislan la nación Azteca.\nAunque la educación comienza en casa.\nPublicado en Absurdo, Gobierno, Niños, Noticias, Opinión, Política | 66 comentarios\nen abril 15, 2010 a 11:42 am El Árbol\n♫ shot ventana, shot shot adelante! ♫\nen abril 15, 2010 a 11:44 am Ewok\nYo me voy a amparar contra su ridícula ley anti obesidad, yo no quiero ir a la cárcel.\nen abril 15, 2010 a 11:48 am El Árbol\nhasta donde yo sabía, México es el país con mayor consumo de refresco per capita. Pero también de agua embotellada!!! Ahora si, la relación es…\nen abril 15, 2010 a 11:52 am Ewok\nEl consumo de agua embotellada en México es herencia de la recomendación que el gobierno de EU hizo a inicios de los noventas a sus ciudadanos que visitaban nuestro país. Argumentaban que la potabilización y acceso al agua era ineficiente y por tanto peligroso su consumo, por tanto se instó a que no consumieran agua de grifo, como lo hacen en su propio país. Los mexicanos adoptaron este acto y es la razón por la cual muy probablemente haya un garrafón de agua en tu casa.\nen abril 15, 2010 a 11:53 am KillerPollito '09\nEs el mayor consumidor de Coca-Cola per capita en el mundo, pero en refresco/cabeza, EU sigue siendo number one\nen abril 15, 2010 a 11:53 am El Árbol\nAh ok, otra cosa mas que tenemos que agradecerle a EUA! clap clap aplausos!\nen abril 15, 2010 a 11:55 am El Árbol\ny 64lts de cerveza per capita cuando la República Checa esta en 129lts per capita! =( algo tenemos que hacer para llegar a ser un país primermundista de chela\nen abril 15, 2010 a 12:02 pm Ewok\nEtiquetas como primer y tercer mundo son obsoletas, por que no tenemos los elementos necesarios en un país para acuñarle como de segundo mundo. Por tanto hablamos de paises desarrollados y en vías de desarrollo, como el nuestro. Definitivamente la R. Checa no es un país que deberíamos considerar como inspiración, si de desarrollo y calidad de vida de sus ciudadanos queremos hablar, la R.C. tiene un indice de consumo más alto de alcohol, así como un indice doble de desocupación que en México. Definitivamente no es un buen referente ante el cual enfilar nuestras aspiraciones.\nen abril 15, 2010 a 12:03 pm El Árbol\npaís desarrollado y país en vías de desarrollo también son etiquetas y para mi, es una forma ‘elegante’ de decir primermundista y tercermundista\nen abril 15, 2010 a 12:03 pm Morfeo\nComo puede ser que digan que tenemos panza chelera y no ser los que más consumen, el Árbol tiene razón hay que hacer algo\nen abril 15, 2010 a 12:08 pm Susanita\nLa gente esta gorda porque quiere, y tiene hijos gordos también porque quiere, solo un tarado necesita que la ley le marque cuando debe de parar a su consumo indiscrimando de chatarra y refrescos, es de sentido común! pero bueno, es el menos común de los sentidos.\nPero como el IMSS ya no puede con los gastos que genera el tratar pacientes con padecimientos generados por la obesidad y la mala alimentación, es necesario legislar un asunto que debería comenzar en la conciencia de cada individuo.\nen abril 15, 2010 a 12:14 pm El Árbol\nahh y lo de la cerveza era un comentario chusco\nen abril 15, 2010 a 12:15 pm DV\nNo se necesitan leyes y mamadas de esas.\nQue instruyan a la SEP a que se haga ejercicio es bueno. Pero el problema no esta en las escuelas.\nAqui esta mas explicado:\nen abril 15, 2010 a 12:18 pm Ewok\nCon todo el respeto que una dama tan estimulante como usted, Susanita, me merece, disiento de sus consideraciones. Ese argumento de que los gordos son gordos por que así lo desean es una visión parcialista de la verdad tal como lo es el decir que los pobres son pobres por que así lo han querido.\nLa obesidad obedece a factores más complejos. Porciones gigantescas, exaltación del consumo de la Fast Food como icono de un modelo de vida perfecto, poco y en ocasiones nulificación de acceso de centros deportivos seguros. Como dato, de las 210 000 escuelas que existen en nuestro pais, 180 000 carecen de espacios deportivos, simplemente no tienen una cancha deportiva dentro de sus complejos de instalaciones.\nAtacar el problema requiere de un abordaje multidisciplinario y de un análisis multifactorial. De por mientras, yo no quiero ir a la cárcel.\nen abril 15, 2010 a 12:22 pm DV\nPues para mi los gordos estan gordos por que quieren… a menos que no se tenga sentido comun!\nDigo, si la gente no sabe que estar gordo puede provocar un numero indeterminado de problemas de salud pues si es por desconocimiento, pero si lo saben ya es muy su pedo.\nNo digan que faltan centros deportivos, que no puedes salir a correr 2km diarios? o hacer al menos unas abdominales, sentadillas, etc en tu casa?\nEl problema no es de las escuelas, es de la familia!\nVaya Susana si te conocen que eres bien estimulante! jajajaja\nen abril 15, 2010 a 12:33 pm DV\nen abril 15, 2010 a 12:34 pm Morfeo\nYa se che Árbol a que delicado.\nEl problema con la obesidad comienza el la casa con los padres que para descansar dejan al mocoso frente al televisor por horas o les compran videojuegos para que no les den lata, no los hacen practicar deportes por no tener que llevar y traer al niño por que se pierden la churronovela de la tarde y por que les compran todos los mugreros que se los antojan que por que ellos nadie les compraba dulces o no les daban para comprar\nen abril 15, 2010 a 12:34 pm DV\nSorry Pollo, no jalo el tamano!\nen abril 15, 2010 a 12:41 pm El Árbol\nentonces que los niños sean obesos también es problema del gobierno? Parcialmente coincido pero no! porque efectivamente es cuestión de cultura desde la casa! Qué se espera del niño cuando la mamá o el papá (por webona) le da al niño dinero para que compre mugre y media en la escuela, cuando le puede preparar alimento sano desde casa?\nen abril 15, 2010 a 12:42 pm El Árbol\nnomas pon en link DV, porque esas imágenes son grandes y aunque la ajustes al tamaño del coment, estaría muy chiquita\nen abril 15, 2010 a 12:43 pm El Árbol\nno Moflero la aclaración no era para ti jeje\nen abril 15, 2010 a 12:43 pm Walkurian\nSii! El estar gordo ya es por desidia y huevonez! Si la gente gorda (mayoria) no fuera huevona no venderian step gym, metabol tonics, celebrity slim y esas mamadas q veden a precio de oro! Ah! Esq no les gusta estar gordos! Pero quieren seguir empacandole rico sin mover un piecito! u_u incluyendo a mis hermanos gordos! (Q son unos huevones!)\nen abril 15, 2010 a 12:44 pm Susanita\nEwok, gracias por llevarme la contra de manera tan educada 🙂\nNo creo que se pueda hacer una comparación con el pobre y el gordo, la pobreza es una cuestión de circunstancias, y la obesidad es cuestión de fuerza de voluntad, eso creo yo.\nUna persona que quiere dejar de ser obesa, lo logra, a pesar de las de la adversidades, en eso radica la grandeza del espiritu.\nClaro que hablo de casos en donde se está mal de la tragoides, no de la tiroides, u otros factores metabolicos, personas en esos casos, no tienen el control de su obesidad en su tenedor.\nen abril 15, 2010 a 12:44 pm El Árbol\nen abril 15, 2010 a 12:48 pm DV\nAsi es… es cuestion de cultura no un problema del gobierno para imponer en las escuelas.\nA ver porque los papas prefieren comprarle la cajita infeliz a los ninos en lugar de darles unos deliciosos brocolis, lechuga, zanahoria, etc?\nPos porque les da hueva, y aparte quieren que el nino se vaya contento con el jugetito de la cajita infeliz.\nSegun esto la vida ya es muy acelerada y no tienen tiempo de cocinar y bla bla bla… prefieren llegar a la casa pedir una pizza y que se la coman los ninos… porque no mejor compra verduras congeladas!\nAhora a los ninos no les gustan las verduras, eso es culpa de los padres, no son factores externos ni nada. Yo recuerdo, a mi no me gustaban y como quiera me las tenia que acabar!\nen abril 15, 2010 a 12:49 pm Sky\n…bla, bla, bla….\nmejor les invito una torta ahogada 😀\nen abril 15, 2010 a 12:51 pm DV\nPor ejemplo, yo estoy gordo, lo admito. La razon fue un cambio de metabolismo despues de una operacion, desde ahi empece a engordar pero me valio madre no bajar y asi estuve.\nDesde diciembre pasado me propuse bajar. Ahorita ya llego cerca de 15 kilos y voy por 10 mas. Es cuestion de voluntad como dice Susanita!\nen abril 15, 2010 a 12:53 pm El Árbol\ncon un refresco Sky?\nen abril 15, 2010 a 12:54 pm El Árbol\npodríamos compararlo con adicciones como la del cigarro? En cuanto a la voluntad y la posibilidad de dejarlo\nen abril 15, 2010 a 12:54 pm Toño\nEn baja california se gesto una ley llamada coloquialmente “antichamoy”, aprobada pero nunca llevada a la practica.\nLa panificadora y la otra empresa si pueden vender sus productos? ¿entonces cuales son los que van a prohibir?\nSi la información es como la reseño don pollo, cualquier empresa excluida de la lista de los que si se puede vender, podrá promover un amparo en contra de la ley, y seguro lo gana. desconozco los pormenores de la ley, por eso insisto si es así como lo maneja el post.\nIr a la carcel?? güatafak, solo implica una sanción administrativa, no constituye delito.\nCorta se queda le ley, pero de eso a nada.\nLas clasificaciones: primer mundo y segundo mundo, fueron primis, los disisdentes dijeron “hay que decirles paises industrializados” luego otros dijeron, no, mejor paises desarrollados, porque no siempre la industrialización trae desarrollo.\nni esta bien ni esta mal llamarles de una u otra manera, depende de la teoria que sigas.\nen abril 15, 2010 a 1:02 pm DV\nYo digo que es como el cigarro… necesitas fuerza de voluntad para dejarlo.\n1. Paises donde mayoria de los habitantes tienen capacidad para satisfacer sus necesidades vitales más imperantes\n2. Paises donde no y estan jodidos\nen abril 15, 2010 a 1:03 pm Sky\n… a me guta más acompañarla con una cerveza!\npero si prefieres una coca de dieta 0% azúcar, por mi esta bien 😉\nen abril 15, 2010 a 1:44 pm Sky\naay que lindos Diputados, pues hay que ver sus buenas intenciones… no ven que ellos tienen un vida digna, placentera y todavía con eso, nos muestran su lado humano al compartirla con el pueblo… Miren no mas que gran vida de estos H. Diputados:\nRealizan ejercicios durante su 1/2 hora de clases de lucha:\nTiempos de descanso, despues de debatir por el bien del pueblo:\nPromueven con el ejemplo el ejercicio:\naaaah y para ahorrar, de entre ellos sale el profe de baile:\ntodo nuestro apoyo Privilegiados Diputados\nen abril 15, 2010 a 3:31 pm Don Quejoso\nDe acuerdo con el sr. Ewok.\nSus opiniones aquí expuestas referentes a ahondar más en el conocimiento de los factores de la obesidad deberían invitarnos a no emitir juicios livianos.\nNo es cierto que está gordo quien quiere. Cuando menos no en todos los casos y no creo que ni siquiera la gran mayoría.\nAntes estar obeso era estar “lleno de vida” no lo olviden. México tiene varias generaciones de gente obesa (nomás chéquense las películas) y si tú vienes de una generación de padres/abuelos/bisabuelos gordos ahi te quiero ver con lo que te puede causar una rebanada de pastel comparado con que alguien de familia delgada se comiera una rebanada semejante.\nLas calorías son las mismas, pero los cuerpos son diferentes. Los metabolismos diferentes y la predisposición a la acumulación de grasa también son diferentes.\nHay quien traga y traga, y de todos modos está delgado. Hay quien un gansito le hace lonja. No generalicemos.\nYo vengo de padres no obesos, así que mi panza chelera es por mis propios méritos (y una gran inversión) pero hay personas a las que de plano sí les va muy mal.\nen abril 15, 2010 a 3:50 pm Don Quejoso\nRecuerdo haber visto este corto en donde se muestra el círculo vicioso que representa muchos de los casos en los que se ven envueltos los niños con obesidad:\nNo son incluídos en grupos deportivos por lo mismo no hacen deporte. En sus casas la obesidad no es vista como un problema por lo tanto no se intenta resolver. Las personas se burlan de ellos y la única manera que tienen (o que saben) para sacar su frustración es comer. Y además: ¡son niños! ¿cómo se puede esperar que un niño tenga la conciencia y fuerza de voluntad suficiente para combatir su propia naturaleza con la educación que tenemos?\nNo, no es cosa fácil. Es idiosincracia. Es parte de nosotros. Revertir la idiosincracia? Chispas, eso sí que es bien difícil. Ojalá que fuéramos un poquito más como los japos en ese sentido.\nen abril 15, 2010 a 3:55 pm Don Quejoso\nSin ir más lejos: Tan es idiosincracia que claramente se demuestra con la deficiente e inadecuada propuesta de ley de la que trata el post.\nNo se ataca el problema de raíz. ¿Será porque no es un problema tan serio?.\nA lo mejor es lo que inconcientemente se cree.\nen abril 15, 2010 a 3:56 pm Don Quejoso\nY ya me voy porque se nota que cuando yo vengo no hay nadiennn.\nAún así: Mr. Ewok, un gusto. Ojalá podamos verlo más por acá.\nen abril 15, 2010 a 3:59 pm KillerPollito '09\nNo Quejoso, entiendo que el metabolismo de una persona a otra cambie, un niño que llega a edad adulta siendo delgado tiene muchas posibilidades de mantener un peso sano por mucho mas tiempo que un niño que siempre fue gordito. La gente se pregunta, como lo hace el carton de Calderon, ¿que pasa ahora que es diferente a tiempos pasados? Yo fui un niño poco activo, creci con consolas como el atari y el nintendo. Todos mis amigos lo hicieron. Horas y horas de TV. Fueron los inicios de la television satelital, quien no tenia antena parabolica? o conocia a alguien que tuviera? Yo digo que tampoco es por ahi.\nNuestros habitos alimenticios han cambiado. En mucho tiene que ver que comemos mas que antes y menos sano. El tamaño, las raciones de los alimentos ha cambiado. Yo ya era un adolescente cuando la presentacion de medio litro de refresco salio a la venta. Nunca supe lo que fue comer en un buffet hasta mi edad adulta, antes el concepto ni era conocido. La pizza era un lujo y recuerdo que con una pizza grande, estilo casera que era la que existia en ese entonces, comiamos toda la familia. Las hamburguesas no se acompañaban con papas y eran de un puesto en la esquina cocidas al carbon, nada de dos o tres carnes con dos o tres rebanadas de queso. En fin, hay una cantidad innumerable de ejemplos.\nHace poco leia un comparativo del tamaño de los alimentos de hoy a hace veinte años. Ahora todo es tamaño jumbo. Mega burguers, mega burros, mega refrescos, etc. Sin mencionar, como dice Ewok, que el estilo de vida de ahora es perfecto para la proliferacion de los restaurantes de fast food. Son convenientes, si, pero hay que fijarnos lo que le metemos en cantidad calorica al cuerpo.\nTodos los dias desde hace seis meses como fuera, me es mucho mas economico y practico que cocinar. Y no he subido un solo kilo de peso. Pero tampoco me atranco en una sentada lo que considero bien puede ser porcion para dos comidas. Ah y evito los alimentos fritos, como las papas. De ahi en fuera, como lo que sea… hasta piedras.\nAh pero tambien lo que considero importante, es que juego futbol dos o tres dias a la semana.\nen abril 15, 2010 a 4:08 pm Don Quejoso\nEstoy de acuerdo contigo gallináceo. Faltan actividades físicas. De hecho, creo que ya lo habíamos comentado en otro post por ahí.\nMi intervención reciente se refiere a que no se me hace justo eso de que “está gordo quien quiere”. No creo que se deba generalizar y mucho menos que se diga que “porque se quiere”.\nLas implicaciones psicosociales de ser (no estar) gordo son de importancia merecida. Si empezamos a despreciarlas terminaremos por proponer soluciones que no resuelven (o leyes incompletas como la del post).\nen abril 15, 2010 a 4:13 pm KillerPollito '09\nAh y toooodos los dias como papitas y cacahuates. Son parte fundamental de mi dieta n_n\nen abril 15, 2010 a 4:25 pm Toño\nLos gorditos estáaaan gorditos, porque así lo quiere diosito o porque no tienen para una lipo u otro cachivahe similar.\nen abril 15, 2010 a 4:27 pm Sky\njajajajajajaja… pos mi prima que con la ultima lipo, que se hizo no te creas que kedo como barbie!\nio la veo igual de gorda y chaparra 😛\nen abril 15, 2010 a 4:51 pm DV\nQuejas… que si yo estoy gordo, y mis papas estan gordos yo digo, no pos ni pedo mis papas son asi y asi voy a seguir de gordo.\nObviamente es cuando ya puedes hacer juicios como adulto, pero los ninos gorditos, por favor, los papas han visto como siguen engordando y engordando y no hacen nada. Al contrario les siguen comprando tallas mas grandes y los siguen alimentando de manera equivocada.\nSi yo se que los papas pueden estar iguales y les vale madre, pues si es la cultura de lo facil no queremos ni levantarnos del sillon por el control remoto, mejor esperamos que alguien pase y se lo pides.\nCreo que es una irresponsabilidad por parte de los padres, es mas vemos mas casos de ataques cardiacos, diabetes, etc. Y a la gente le vale, “de que se murio? no pos tenia diabetes” y aun asi nada, son senales que podemos ser nosotros los siguentes y nos vale. Es mas la gente ni va al doctor a hacerse analisis a ver cuanto colesterol/lipidos tiene. Y eso si tambien, no se pero los doctores nunca he oido que recomienden al paciente bajar de peso, unicamente cuando ya les dio un ataque cardiaco.\nSi son cuestiones sociales y culturales que han cambiado. Pero nos ha valido literalmente.\nYo recuerdo de nino que todas las tardes ibamos a jugar o si no estabamos en la calle, en la bicicleta, etc. Si tenia mi nintendo (todod, no me falto ninguno) pero no era de que me la pasaba todo el dia metido en el.\nAhora, tienen las 3 consolas, el internet, y en la escuela estan sentados casi todo el dia y en la tarde tambien ya sea en la computadora o en la tele.\nQue bueno que el gobierno ya se dio cuenta de este problema, pero por favor! hagan mejores iniciativas.\nPor ejemplo si fuera padre como puedo hacer para que mi hijo este mas sano si no sale a jugar a la callo… pos lo meto a karate, al clubes deportivos, beisbol, futbol, americano, ciclismo. El caso es que este activo.\nYo creo que es cuestion de valemadrismo. No del nino de los papas ya como adultos.\nen abril 15, 2010 a 5:00 pm Morfeo\nMmmm si son muchos factores los que influyen para que alguien este gordo, es cierto no se le puede hechar la culpa a una sola cosa, pero a como influye cuando la herencia genetica, los malos habitos alimenticios y el sedentarismo se combinan.\nen abril 15, 2010 a 5:02 pm DV\nAhh y que esperanzas que me llevaran a la primaria, tenia que caminar como medio kilometro y eso que mis papas tenian carro cada uno.\nCuando entre a la secundaria le dije a mi mama que si me llevaba porque quedaba a 1 km y medio, y me dijo no… lo voy a levantar mas temprano para que se vaya caminando, no le pasa nada porque camina. Y ahi voy, a veces cuando llovia si me llevaban pero cuando estaba a 40 grados el sol llegaba empapado de sudor a la casa y con la mochila que parecia que traia piedras en lugar de libros.\nen abril 15, 2010 a 5:05 pm Susanita\nPor eso digo, que una cosa es la tiroides ( y los problemas metabolicos) y otra la tragoides.\nSi yo sé que un gansito, me cuesta un kilo de más, pues me sacrifico y me como uno muy de vez en cuando, por mucho que me gusten, a eso me refiero con la fuerza de voluntad.\nMe parece injusto echarle la culpa a las cantidades jumbo, qué ¿es obligación acabarselas? o qué ¿en un buffet es a la de a fuerzas que te atragantes?\nUn niño no puede tener la fuerza de voluntad, ok, pero si su mamá no deja a su alcance comida inadecuada, ni le da $ para comprar golosinas, el chavito sale adelante, porque la realidad es que lo que un niño consume es responsabilidad de sus padres, no de él.\nPero bueno, cada quien, en mi caso, si estoy gorda o flaca, es solo responsabildad mía y no le puedo echar la culpa más que a mi apatía, o agradecerle a mi voluntad.\nY de ninguna manera puedo culpar a la Coca-cola, al burger king, o a sabritas, de mis debilidades, y si hago o no ejercicio, está en mi conciencia, pero no le echo la culpa al gobierno del estado por no poner un parque y canchas enfrente de mi casa.\nen abril 15, 2010 a 5:06 pm DV\nYo se que son muchos los factores, mi caso fue que mi metabolismo cambio despues de una operacion, pero pos mis papas no me dijeron nada, pero me mantuve siempre en el mismo peso.\nAl contrario mi hermano menor fue engordando y engordando hasta que mi mama vio que ya era un peligro. Bajo 40 kilos, pesaba como 130. Y pues yo ahora de adulto pos dije no, ya basta!\nen abril 15, 2010 a 5:13 pm Susanita\nyo no estoy gorda, gracias al cachivache.\nen abril 15, 2010 a 5:15 pm Sky\n..es la ultima novedad de INNOVA?\nen abril 15, 2010 a 5:18 pm DV\nYo estoy de acuerdo con susaniux\nEs como si el mal estudiante le echara la culpa al wii, psp, xbox, al BA, a los libros, al maestro y al bar de enfrente de la escuela que tenia la promocion de 2×1 las cubetas y no pude resistir la tentacion de ir con mis amigos los miercoles y jueves y llegar crupedo al examen del viernes a las 8 am.\nen abril 15, 2010 a 5:19 pm Morfeo\nque es eso del cachivache?\nen abril 15, 2010 a 5:21 pm Susanita\nRectifico para no ofender a Don Quejosito, ni a nadie más.\nLa gente está gorda porque quiere (excepto quienes tienen problemas metabolicos, hormonales, de tiroides, psicológicos, geneticos y culturales) de ahí en fuera, todos los demás gordos, están gordos por tragones.\nen abril 15, 2010 a 5:26 pm Susanita\nel cachivache, eso lo dijo Toño:\n“Los gorditos estáaaan gorditos, porque así lo quiere diosito o porque no tienen para una lipo u otro cachivahe similar”\nPor eso yo estoy delgada gracias a mi cachivache, es algo así como un entrenador personal, ajjajjajjajaja\nA ver Toño, diles que es el “cachivache”\nen abril 15, 2010 a 5:30 pm Morfeo\nPues si hay gordos que no pueden evitar engordar y hay otros que lo son por descuidarse, pero de esos que no se cuidan cuantos son por que tienen problemas de autoestima y resuelven sus desdichas tragando\nen abril 15, 2010 a 5:32 pm Sky\n…. para los k somos delgados…. tmb sufrimos… con todos los “cachivaches” posibles para no engordar….\n….. claro si compras lo que te venden los medios como la figura “perfecta” y “escultural perfección”… peor el trauma…. (jajjajaja)\nNo hay como amarse y tener el autoestima altísima!!\n…asi kererse tal cual http://graphics.stanford.edu/courses/cs348b-competition/cs348b-03/wax/venus_de_milo_louvre.jpg\n…completa, sin mas ni menos 🙂\nen abril 15, 2010 a 5:40 pm Susanita\nEste post me margo la tarde! acabo de dejar pasar al que vende papitas y al heladero!!! todo por criticar a los tragones :S\nen abril 15, 2010 a 5:43 pm Sky\nora no fue tu dia Amiguita Susanita.. te fue el postre de la tarde, el primisafado y hasta incomodaste a Don Quejoso….\njajaja k día!!!\nen abril 15, 2010 a 6:01 pm Morfeo\nJajaja siempre existe el ejercicio Susanita, usted no se prive solo modere la cantidad que come 😛\nen abril 15, 2010 a 6:56 pm Susanita\njajajjajjajaja, no no fue mi día! pero me falta la noche!!!\nEse es el secreto del éxito Morguapo 😉\nAhhh y no quise incomodar al Quejosito, él de todas maneras se incomoda por todo! jajjajajjajaja\nen abril 15, 2010 a 7:39 pm Don Quejoso\nEse comentario me incomoda ¬¬\nen abril 15, 2010 a 9:14 pm Toño\n¿Quieres uno que te acomoda?\nen abril 15, 2010 a 10:16 pm DV\nAhh y pakete ataskes jajjaja\nEl nuevo double down de KFC\nen abril 15, 2010 a 10:17 pm DV\nen abril 15, 2010 a 10:23 pm DV\nNada mas y nada menos que dos pechugonas de Pollo Freeidas con queso y tocino jajajaja\nCalories\tFat (g)\tSodium (mg)\n540\t32\t1380\nPero si estas preocupado por no comer tantas cosas con aceite y empanizadas pues esta la opcion a la parrilla\n460 23\t1430\nen abril 16, 2010 a 10:07 am Toño


Explosivos de emulsión - Lubrizol\nEn Lubrizol, trabajamos codo a codo con nuestros clientes para desarrollar productos que creen valor y se distingan en el mercado por cumplir atributos de rendimiento específicos. Entre estos se incluyen eficiencia de explosividad (velocidad de la detonación), estabilidad duradera de las emulsiones y menor impacto ambiental (NOx). Contamos con un largo historial de éxito en el diseño y desarrollo de sistemas de emulsionantes optimizados con cuidado, que nos permite brindar una formulación de aditivos con el equilibrio correcto para maximizar el rendimiento de explosión sin comprometer la estabilidad.\nDurante más de 30 años, los emulsionantes de Lubrizol basados en PIBSA (anhídrido poliisobutenil succínico) para explosivos han exhibido un rendimiento comprobado en la industria. Los emulsionantes de Lubrizol se personalizan para satisfacer las necesidades de los clientes tanto en aplicaciones de minería a cielo abierto como subterránea. Al recomendar el emulsionante correcto, evaluamos los requisitos del cliente en cuanto a producto final y equipo de procesamiento, y también nos aseguramos de la compatibilidad con las materias primas.\nEsta tecnología patentada de agentes reticulantes proporciona soluciones para severas condiciones de carga. Nuestros agentes reticulantes pueden hacer que las emulsiones queden rígidas o gomosas. El explosivo entonces se endurece y se "cierra" en una perforación, un pozo fragmentado o una boca de pozo.\nPetróleo y ANFO-Sorb\nComo líder en la industria, Lubrizol puede hacer emulsiones de la mayoría de los tipos de petróleo, tanto generales como especializados. Ofrecemos a los clientes una amplia gama de soluciones con productos personalizados que dependen de sus necesidades de formulación o envío. Además de petróleo, ofrecemos un sistema de aditivos de dos componentes diseñado para mejorar la retención del diésel o petróleo en ANFO (nitrato de amonio, combustible derivado del petróleo). A través de este sistema exclusivo, los productores de explosivos pueden mejorar su producto ANFO actual o utilizar pequeños gránulos porosos de nitrato de amonio de menor costo y, al mismo tiempo, mantener el rendimiento y extender la longevidad del producto.\nPara descubrir cómo Lubrizol puede satisfacer sus necesidades comerciales, comuníquese con un representante hoy mismo.


Apple se arriesgó a rediseñar el iPhone 5 | Dinero.com\nApple se arriesgó a rediseñar el iPhone 5 A\nApple hizo cambios agresivos en el iPhone 5\nTecnología | 9/12/2012 12:30:00 AM\nApple se arriesgó a rediseñar el iPhone 5 Tal y como se esperaba, el iPhone 5 ha sido presentado en San Francisco y estará en el mercado desde el próximo viernes. En otros países llegará el 21 de septiembre.\nHecho totalmente de vidrio y aluminio, Apple se atrevió a rediseñar totalmente la nueva versión del iPhone. Es mucho más delgado, 7,6 milímetros, y su pantalla es más amplia, 4 pulgadas. Según explica el vicepresidente de mercadeo de\nApple, Phil Schiller, el dispositivo ahora es 18% más delgado y 20% más\nligero. El formato del display es 16:9 y tiene una resolución\nCuenta con conexiones HSPA+, DC-HSDPA y LTE. Según Schiller, tiene un chip más rápido, el A6 de Apple, 2 veces más\nrápido y un 22% más\npequeño. La conexión Wi-Fi es más avanzada.\nLa batería, uno de los temas algidos, dura hasta 225 horas en espera y 8 horas hablando. Cuenta con tres microfonos para mejorar la comunicacion, una cámara frontal que permite realizar videoconferencias FaceTime a través de conexiones celulares.\nLa cámara es de 8 megapixeles y vendra con una aplicación para tomar fotos panorámicas. Las expectativas de venta con este producto, que sería comercializado en Estados Unidos a finales de este mes, son las mejores. De hecho, los expertos en el mercado señalan que será la serie de iPhone más vendida de la historia.\nLo anterior sería ideal para la compañía que cuenta con el 16,9% del mercado de smartphones, en el segundo trimestre, mientras que Samsung, que cuenta con productos más diversificados en ese segmento (Android), tiene el 32,6%, según el informe de IDC. ¿Tienes algo que decir? Comenta\nBarranquilla, un puerto estratégico Fortuna


Entre los festejos y la preocupación por los aludes\nLa Escuela 81 de Villa Puente Picún Leufú celebró su aniversario número 90.\nEl director del establecimiento, Marcelo Erdozain, pidió un edificio nuevo para soportar los problemas que generan las lluvias.\nNeuquén > El 20 de enero de 2010 una fuerte tormenta revivió las peores imágenes de los pobladores de Villa Puente Picún Leufú. La cantidad de agua caída provocó inundaciones y, nuevamente, la Escuela 81 volvió a sufrir las consecuencias. La entonces directora, Liliana Bauer, estaba en el establecimiento y cuando intentó salir fue arrastrada por el agua.\nLa historia del colegio es cíclica. “El terreno tiene mucha arcilla y no absorbe el agua. Como estamos en una zona baja y a 50 metros del río Picún Leufú, se inunda todo”, aseguró Marcelo Erdozain, director de la escuela. Relata que durante cada verano, entre enero y marzo, las fuertes lluvias rompen el camino de acceso. “Y muchas veces rompe todo en la escuela. Este verano murió un poblador de Bajada de los Molles. Nos sentimos desprotegidos. Necesitamos un edificio nuevo”, agregó.\nEl viernes pasado, padres, alumnos, ex alumnos y personal celebraron el aniversario número 90 de la escuela en un acto del que participó la ex directora Liliana Bauer. Luego, todos compartieron un asado en el que las aulas oficiaron de salón de usos múltiples.\nA 50 kilómetros de Zapala (40 de asfalto por la Ruta 40 y 8 de una picada de difícil tránsito), la Escuela 81 es la primera de la zona. A 15 kilómetros de la Ruta 40 se encuentra la número 293 y a 25 la número 122 de Bajada de los Molles. “Son 300 familias las que viven en la zona”, explicó Erdozain.\nEl establecimiento educativo 81, denominado Soldados de la Patria, dicta clases de septiembre a mayo y tiene una matrícula de 24 alumnos. Un vehículo oficial de la Comisión de Fomento de Villa Puente Picún Leufú traslada a la mitad de los estudiantes a la escuela todos los días. Allí cuentan con un comedor escolar y cumplen un horario de 8 a 13 horas.\nEl colegio fue fundado en 1922 en Barda Negra, donde había una comunidad aborígen. Sin embargo, en 1940 debido a la despoblación la escuela primaria se trasladó a Villa Puente Picún Leufú. Algunos años después, en 1964, se construyó el actual edificio.\nEn algún momento supo tener una matrícula de 75 alumnos, con dos aulitas chicas, divididos en dos turnos. A ese lugar llegan todos los días el director y el maestro. Además, también participan los docentes especiales de Plástica, Música y Educación Física. Todos viajan todos los días desde Zapala. “Son grados múltiples, no tenés de primero a séptimo grado sino que en un aula tenemos a 12 chicos que van de jardín y primer ciclo hasta tercer grado y en otra aula otros 12 desde cuarto hasta séptimo grado. En el mismo espacio ponemos pizarrones diferentes, pero comparten el lugar”, dijo Erdozain.\nLas diferencias con una escuela urbana son muchas. Entre ellas, el tema de los tiempos. “El significado de la escuela para los chicos es muy distinto a la de un colegio urbano. Para ellos la escuela es todo. Acá no hay electricidad ni agua corriente y todo el centro de sus días se concentra en el aula. Encuentran la tecnología como la TV digital, calefacción y muchas cosas que no tienen en sus casas. Así, esto se transforma en el centro de sus vidas”, indicó Erdozain.\nVilla Puente Picún Leufú es una zona agrícola y, según sus pobladores, había muchas chacras y se cultivaba mucho. “Ahora empezaron a abandonarse. La mayoría son empleados públicos y abandonaron la tradición de los cultivos. Lo que más se conserva son los crianceros, la mayoría tiene chivos”, dijo Erdozain.\nSegún explica el director, la mayoría de los chicos encuentra un lugar de esparcimiento en la escuela porque, al regresar a sus hogares, les esperan trabajos con los animales. “En sus casas tienen responsabilidades. No es que se quedan jugando. Muchos participan en las esquilas. Es su fuente de vida”, dijo.


▷ Luminaria Emergencia |🥇BAJADAS DE PRECIO En la Red🥇 - Mejores Ofertas Online\n▷ Luminaria Emergencia |🥇BAJADAS DE PRECIO En la Red🥇\nMejor selección de luminaria emergencia:\nMejores luminaria emergencia. Reunidos por nuestro equipo más baratos\nLuminaria Emergencia buscados al mejor precio para tí\nYa que estás aquí suponemos que quieres comprar luminaria emergencia. Si ese es el caso, deja de buscar. En Deicomp.com tenemos todo tipo de productos relacionados con luminaria emergencia. En Deicomp.com nos especializamos en buscar las mejores rebajas de la red y listarlas en esta entrada. Enseñamos las mejores ofertas con las mejores valoraciones y mejores ventas. Adelante, busca el artículo que te hace falta, ¡te aseguramos de que lo tenemos! Si el producto que buscas no está rebajado, vuelve en una temporada, ya que nuestras ofertas se actualizan periódicamente. ¡Además, tenemos muchas más rebajas de diversas categorías que no tienen nada que ver con luminaria emergencia!\nMejores luminaria emergencia en Relación Calidad-Precio\nLos productos que te hemos mostrado sobre estas lineas han sido una selección de mejores luminaria emergencia de interntet Por eso queremos faciltarte más datos sobre lo que adquieres.\nInformación informacional Sobre cómo obtenemos información de la calidad de productos luminaria emergencia\nDesde nuestra web aparte de vender luminaria emergencia queremos tenerte informado de las características y calidad de los mismos. Es por eso que recurrimos a fuentes externas para que sepas en todo momento que tipo de luminaria emergencia vas a adquirir. Así consideramos que tu compra se hace con más garantía.\nDefinición de luminaria emergencia en Wikipedia\nTenerte informado es nuestra tranquilidad. Por ello antes de comprar luminaria emergencia te facilitamos información extra sobre estos artículos\nLuminaria Emergencia en Wikipedia\nVídeos de luminaria emergencia en YouTube\nSi quieres ver vídeos sobre luminaria emergencia antes de pedir tu producto puedes hacer click en el botón inferior para ver una selección de vídeos que tienen que ver con luminaria emergencia.\nLuminaria Emergencia en YouTube\nLuminaria Emergencia en Twitter\n¿Quieres ver críticas de otros clientes sobre luminaria emergencia en Twitter? Clickea en el botón para buscar en Twitter varios tweets acerca de luminaria emergencia.\nPuedes utilizar nuestro buscador de ofertas en luminaria emergencia si no encuentras lo que buscas


El saltador de esquí Janda es catapultado al primer lugar de la Copa Mundial | Radio Prague International\nEl saltador de esquí Janda es catapultado al primer lugar de la Copa Mundial\nEl saltador de esquí checo Jakub Janda sigue sumando medallas en la Copa Mundial. La última vuelta de la Primera División de fútbol estuvo marcada por sentencias controvertidas de los árbitros y por malas condiciones climáticas.\nJanda competirá en Harrachov como líder actual de la Copa Mundial\nDe izquierda: Lars Bystöl, Jakub Janda y Andreas Küttel (Foto: CTK) El saltador de esquí checo Jakub Janda se adjudicó de manera convincente la segunda medalla de oro en la cuarta competición de la Copa Mundial de esta temporada, disputada en la ciudad de Lillehammer, en Noruega. Gracias a ello, el competidor checo se presentará este fin de semana en casa, en la ciudad de Harrachov, como líder de la clasificación actual.\n"Naturalmente me hace mucha ilusión saltar ante el público checo. Deseaba mucho poder presentarme en casa como líder de la puntuación actual y me alegro mucho de haberlo logrado", indicó Janda, que el sábado además consiguió en Noruega la presea de plata.\nUn gol marcado con la mano y penales inventados\nSparta de Praga contra el Príbram (Foto: CTK) Mientras que la afición de saltos de esquí aplaude los excelentes resultados de Jakub Janda, los hinchas de fútbol tal vez se habrán quitado un peso de encima al terminar la parte otoñal de la Primera División. Los futbolistas se han visto obligados varias veces a jugar estos días en canchas cubiertas de nieve y más que correr patinan. Las condiciones climáticas incluso impidieron realizar uno de los partidos de la última vuelta del campeonato anterior a la pausa invernal, entre el Jihlava y el Mladá Boleslav, según dijo el director deportivo del primer club, Tomás Jansa.\n"Hicimos todo lo posible por preparar bien el césped, pero el delegado del encuentro no lo consideró como adecuado. La situación climática no mejorará en nuestra región hasta finales de año, así que el partido se jugará probablemente en abril", señaló el director deportivo.\nLa última ronda de la Liga estuvo marcada tanto por el mal tiempo como por sentencias de árbitros muy controvertidas. El ex campeón Sparta de Praga sigue jugando horrible y esta vez salvó apenas un punto en casa contra el Príbram empatando a uno en el último minuto, tras marcar de un penal regalado por el árbitro. Igualmente, el rey de la parte otoñal, el Liberec, batió al Zlín por 1-0, anotando de un penal muy controvertido. Y fallaron asimismo árbitros en otros estadios, por ejemplo, el Brno derrotó al Most por 1-0 gracias a un gol marcado sin duda con la mano.


Kabila: Ecuador y Guayasamín\nEn mi reciente viaje a Ecuador una de las grandes sorpresas ha sido descubrir a Oswaldo Guayasamín en su propia salsa, en sus dos lugares preferidos, su casa --hoy hecha Museo— y su gran obra –murió antes de verla terminada—: La Capilla del Hombre, esa obra arquitectónica donde el pintor quiso recoger un sentido homenaje a su América Latina, desde México hasta la Patagonia.\nYa conocía a Guayasamín, aunque poco había visto de su obra en directo –sólo el mural del aeropuerto de Barajas—, y desde luego fue una gran sorpresa descubrirlo en Quito.\nEl Museo y la Capilla del Hombre se encuentran en el barrio de Bellavista, a poca distancia, una zona donde las viviendas se apoderan de la ladera de la montaña y las cuestas adoquinadas son de armas tomar.\nEl Museo es su antigua vivienda, mientras que la Capilla es una obra que dejó inacabada y a la que hay que añadir a sus pinturas un valor arquitectónico indudable. Se trata de una fortificación donde el centro está dominado por una pirámide que tiene una gran cúpula. Un espacioso jardín rodea la muralla y allí se pueden encontrar paneles pintados donde se refleja gran parte del pensamiento del pintor. Además hay también algunas esculturas que adornan el espacio. Bello y armonioso, este espacio que se abre según se adentro uno en él, sirve de lujoso continente de las obras del maestro.\nSi alguien quiere ampliar conocimientos sobre Oswaldo Guayasamín basta que pinche aquí o aquí. Por mi parte sólo diré que me admira su mezcla de expresionismo e indigenismo y que la fuerza que tiene la ha volcado en un realismo social que refleja la dureza de la vida indígena con un marcado sentido psicológico en sus retratos, sus manos y sus figuras. Supo expresar como nadie la fuerza, el grito de los desposeídos. La mejor definición de su pintura la expresó él mismo:\nAquí les dejo con algunas fotos que saqué. Una modesta aportación personal --si desean ver su obra mejor fotografiada opten por buscarla en la red—; se trata de veintitrés fotografías de las que las ocho primeras son del Museo-casa y el resto de La Capilla del Hombre.\nP.D.La foto de la Capilla del Hombre está sacada de la Red.\nEtiquetas: Cultura, Ecuador, Emoción, Iberoamérica\nYo no lo conocía hasta hace poco y buscandoe en la red di con Eduardo Kingman,coétaneo suyo.A partir de ahí empecé a interesarme por la obra de Guayasamín.\nComo dices su obra es el expresionismo indigena con una fuerza desagarradora.\nLa mayoría de sus cuadros son como una bofetada a la mirada.\n¡Y lo consigue! El Arte tiene mucho que decir y no todos los artistas son consciente de ello..\nMe ha gustado viajar y visitar de tu mano este rincón del Mundo.\nYo no lo conocía y me ha sorprendido gratamente.\nBueno al menos ya has demostrado que has estado en Ecuador\nMuchas gracias por este post. Es ver de cerca algo que nos está lejos, a la par que nos hace compartir algo de tus vivencias de viajero.\nYo lo concia muy poco, ahora, gracias a ti, un poquito mas.\nMe encanta Guayasamín y disfruté mucho leyendo tu entrada. Gracias, Bicos\nAuqnue algo tuerta todavía, si puedo observar la calidad de tu reportaje. Tendremos que competir o desempatarnos en otro futuro proyecto viajero. Ya pensaremos, no?\nBesos de una semi-accidentada\n13 de septiembre de 2010, 6:38


Según presidente de Santa Fe, Marta Ramírez se informó mal en caso de jugadoras\nEl máximo dirigente de Santa Fe le contestó a Marta Lucía Ramírez, quien dijo que el club rojo discriminó a su equipo femenino con la suspensión de contratos.\nActualizado: 2020-04-07 21:39:27\nMarta L. Ramírez y Eduardo Méndez / Fotos: AFP y Twitter @SantaFe\nLa vicepresidenta de Colombia se pronunció mediante una carta pública dirigida a Eduardo Méndez, presidente ‘cardenal’, en la que le dejó ver su malestar por el “tratamiento arbitrario y discriminatorio con las jugadoras sin justificación aparente”.\nSu mensaje tiene que ver con el acuerdo al que Santa Fe llegó con su plantel de mujeres, con el que acordó retomar su contratación después de que pase la emergencia generada por el coronavirus, rebajar salarios en un 50 % y pagar servicios públicos y arriendo de las futbolistas durante la pausa, según lo explicó Méndez en rueda de prensa.\n“Decisiones como la suya nos dejan ver la brecha que existe al interior de su institución frente al trabajo y el desempeño profesional de hombres y mujeres”, agregó Marta Lucía Ramírez en su escrito.\nAnte estos señalamientos, el directivo contestó en la misma conferencia afirmando que la vicepresidenta no se había enterado adecuadamente de lo sucedido.\n“Creo que ha sido mal informada y estas malas informaciones son las que están llevando a que el fútbol sea criticado”, respondió Méndez.\nY argumentó a título personal: “En ningún momento he discriminado a las mujeres, por el contrario, las valoro y respeto, por eso se hizo lo que se hizo con ellas. A quienes mejor hemos tratado y las más beneficiadas han sido las mujeres. Pregunten a las jugadoras si fueron presionadas para llegar al acuerdo. Ellas fueron mejor tratadas que los hombres”.\nEntre tanto, Ramírez consignó en tono de advertencia que habló con la Consejería para la Equidad de la Mujer, ministerios de Trabajo y Deporte, Dimayor y Federación para “posibles medidas”.\nAcá, la carta de Marta Lucía Ramírez y el video con la respuesta de Méndez:


Piscinas Premier | Modelo Stylo\nStylo 1. La curva de la piscina está en el lado derecho. Comienza con una profundidad de 1 metro, en el que van incorporados los escalones en un lado de la piscina, hasta finalizar con una profundidad de 1,80 metros. Su longitud es de 10 x 4,20 metros de ancho.\nFoto ejemplo modelo Stylo 1\nMedidas: 8 x 4 m\nFoto ejemplo modelo Stylo 2\nStylo 8. La curva de la piscina está en el lado izquierdo. Tiene una profundidad de 1,40 metros en toda la piscina en el que van incorporados los escalones.\nSu longitud es de 7,80 x 3,20 x 3,80 metros en la parte más ancha.\nFoto ejemplo modelo Stylo 8\nProfundidad: 1 a 1,70 m\nFoto ejemplo modelo Stylo 8E\nStylo 3. La curva de la piscina está en el lado izquierdo. Tiene una profundidad 1,25 metros en toda la piscina en el que van incorporados los escalones.\nSu longitud es de 6,60 x 3,27 x 2,60 metros en la parte más estrecha.\nFoto ejemplo modelo Stylo 3\nMedidas: 3,10 x 2,20 x 1,30 m\nFoto ejemplo modelo Stylo Baby


Consejos para conseguir la despensa perfecta en casa - Primero lo básico\nAntes de nada, lo primero es aclarar qué entiendo por despensa y por perfecta.\nPor despensa me refiero a la comida que compras una y otra vez y que dura bastante tiempo en casa en buen estado, ya sea en la nevera (como una salsa), en el congelador, o en un armario.\nPara entendernos, si de algo no puedes comprar mucha cantidad porque se estropearía antes de poder usarlo todo, por ejemplo comprar toda la fruta o todo el pan para 3 meses, entonces no entra dentro de lo que yo llamo aquí despensa.\nEstas son cosas que también compras una y otra vez, y que muchas veces guardarás con el resto de cosas en la despensa, pero los consejos que doy aquí no se aplicarían a estas cosas. (Si se pueden congelar entonces sí pasarían a ser parte de la despensa, pero siempre tenemos el problema del espacio en el congelador).\nPor perfecta, me refiero a que consigas una despensa que incluya solo cosas que vas a consumir antes de que se caduquen sin ningún problema, y que sean cosas que quieres comer, no cosas raras, que no sabes muy bien por qué las tienes y que nunca encuentras el momento de usar.\nComo verás en los consejos, no se trata de tener una despensa enorme en casa o de llenarla con una lista de alimentos universales que todos deberíamos tener, sino de conseguir una despensa que funcione para ti.\nCreo que la planificación con todo lo que tiene que ver con la comida es muy importante porque es un gasto continuo pero sobre el que tenemos algo de control, y nuestra despensa forma parte también de esta planificación.\n1. Piensa en el objetivo de tu despensa\nAprovechar las ofertas y comprar varias unidades de algo es la forma en que casi todos empezamos nuestra despensa. Luego añadimos repuestos de cosas que usamos con tanta frecuencia que es tontería comprar solo uno cada vez que vamos al supermercado.\nSolo con estas dos cosas ya tendríamos una despensa bastante completa, pero pensar en qué quieres realmente de tu despensa te ayudará a conseguir la despensa perfecta para ti.\nPor ejemplo, si lo que quieres es ahorrar todo el dinero que puedas en comida, te deberías centrar en comprar cosas solo cuando la oferta merezca mucho la pena, y comprar mucha cantidad. También podrías dedicar la mayor parte del espacio de tu congelador a la carne que compres cuando esté de oferta, porque suele ser de las cosas más caras.\nEsto implicaría que no vas a tener mucho espacio libre para otras cosas que también serían parte de tu despensa en el congelador, como verdura o pan congelado.\nOtros objetivos que puedes tener son querer ir menos al super o tener toda la comida que necesitas durante unos días (o el tiempo que consideres apropiado) si pasase cualquier cosa, por ejemplo, una nevada monumental.\nUna vez tienes claro qué necesitas realmente de tu despensa, te será mucho más fácil decidir qué comprar y en qué cantidad.\n2. Conoce tus básicos y la frecuencia con que los usas\nTodos tenemos una lista de recetas que hacemos una y otra vez y que casi siempre son una combinación de alimentos frescos y alimentos que salen de la despensa. (También incluyo aquí el desayuno, el almuerzo o cualquier comida que no sea la principal).\nEstos últimos son tus básicos y las cosas que siempre deberías tener en tu despensa.\nPuede parecer muy obvio pero hasta que no tienes claro cuales son tus básicos, a todos nos pasa que llenamos la despensa de cosas que luego no necesitamos. O esperamos hasta que decidimos hacer una receta para comprar algo que perfectamente ya podíamos tener en nuestra despensa.\nPara conocer tus básicos lo mejor es sentarse con tu lista de recetas e ir apuntando todas las cosas que pertenecen a la despensa.\nSi ves que te va a llevar mucho tiempo no lo hagas de golpe. Puedes hacer una primera lista con todo lo que se te ocurra y luego ir apuntando cosas cada vez que hagas la lista de la compra. Después de un mes más o menos ya deberías tener todos tus básicos identificados.\nDe esos básicos habrá algunos que uses mucho, por ejemplo latas de tomate si haces salsa de tomate a menudo, y otros que solo necesites para una receta en concreto.\nEsto es importante tenerlo en cuenta porque comprar mucho de estos segundos alimentos puede ser un error, ya que puede no darte tiempo a consumirlos antes de que caduquen o se estropeen.\nPor ejemplo, una de mis recetas para cenar es pan de pita relleno de garbanzos. El pan de pita es del que hay que poner en el horno, y tienen una fecha de caducidad, mientras no abras el paquete, de un mes aproximadamente. Solo lo uso para esta receta, y la suelo hacer una vez cada 3 o 4 semanas, por lo que comprar más de dos paquetes sería un error, porque el tercero se me estropearía seguro.\nEn cambio los garbanzos los uso en más recetas, por lo que puedo tener varios botes siempre en la despensa sin ningún problema.\nSeguro que no tendrás muchos de estos alimentos que solo usas muy de vez en cuando, pero es importante localizarlos para no comprar de más y que se te estropeen.\n3. Ten recetas de emergencia\nLlamo receta de emergencia a una comida principal que puedas hacer siempre solo con lo que tienes en la despensa. Por ejemplo, pasta con atún, pisto del congelador y una salsa de bote.\nLos motivos para tener una o dos recetas de este tipo son varios, y se darán poco a menudo, pero cuando se dan agradecerás muchísimo tenerlas.\nSi puedes “construirlas” solo con tus básicos, genial, pero si no, no dudes en tener en la despensa las cosas extras que necesites para estas recetas.\nSi se acerca su fecha de caducidad y no las has usado, puedes incluirlas en otra receta y reponerlas.\n4. Decide el tamaño de tu despensa\nDigo decidir pero sería mejor decir negociar, porque vas a tener que negociar con tu casa, con tus objetivos e incluso con el clima en el que vives.\nSi tu objetivo es tener la comida necesaria para tres meses sin pisar un supermercado, lo vas a tener muy difícil si vives en un piso pequeño (aunque no es imposible).\nTampoco es lo mismo crear una despensa para cinco que para una persona que vive sola.\nY si vives en un clima muy cálido todo el año, mantener ciertos alimentos a temperatura ambiente durante mucho tiempo puede no ser una buena idea.\nPara dar con el tamaño ideal de tu despensa tienes que encontrar un equilibrio entre lo que quieres (tus objetivos), lo que no puedes cambiar (por ejemplo cuántos sois en casa) y lo que sí puedes cambiar (por ejemplo el espacio que tienes disponible).\nUn buen punto de partida es empezar añadiendo repuestos para tus básicos, más de los que usas con frecuencia, y menos de los que usas muy de vez en cuando, e ir viendo cuánto espacio necesitas.\nPero antes de empezar a comprar, usa el sentido común. Si el bote de mostaza lleva en la nevera dos años y aún está mediado, no te hace falta ni comprar otro ni asegurarte de que siempre tienes uno extra en la despensa.\nSi en cambio, los botes de mayonesa vuelan en tu casa, entonces sí tiene sentido que te asegures de que siempre tienes uno sin abrir.\nUn síntoma de que tienes una buena despensa es poder cambiar de planes y cocinar algo distinto de lo que tenías pensado y poder hacerlo con lo que ya tienes en casa.\nNo me refiero solo a esa receta de emergencia, que no lleva nada fresco, sino a tus recetas más básicas que incluyen cosas frescas que siempre sueles tener en casa.\nLlegar a este punto en el que siempre tienes esos alimentos básicos en la despensa puede llevar algún tiempo, pero es solo cuestión de fijarse en nuestros hábitos e ir adaptando la despensa a ellos.\n5. Amplia tu espacio disponible\nVivir en una casa pequeña no debería detenerte a la hora de tener la despensa que quieras tener, aunque aquí también es importante encontrar un equilibrio entre lo que quieres y la limitación de espacio.\nYo vivía hasta hace unos meses en un apartamento mini con una cocina mini en la que había muy pocos armarios. Al tener tan poco espacio y vivir muy cerca de un supermercado que habría los 7 días de la semana, mi único motivo para tener una despensa era poder aprovechar las ofertas tipo segunda unidad gratis para ahorrar algo de dinero en la compra.\nPero incluso esto era un problema porque siempre me faltaba espacio en la cocina para guardar cosas.\nLa única opción era guardar estos repuestos en otros sitios, y aquí solo hay que tirar un poco de la imaginación. Por ejemplo, sitios que yo usé como “despensa” fueron el fondo de las baldas del armario de la ropa y un cajón de la cómoda sobre la que tenemos la tele.\nSi te falta espacio y nunca te has planteado usar otras habitaciones para guardar comida, piensa si puedes hacer sitio en algún armario o incluso comprar un pequeño mueble que puedas poner en otra habitación.\nEsto es algo que tienes que valorar si te merece la pena, y tener en cuenta que cuanto más accesible sea la comida más fácil será tu vida, por eso yo nunca me planteé ponerla debajo de la cama o encima de un armario, pero en tu caso esto puede ser una opción.\n6. Mantén la despensa ordenada\nSi hay algo que tiende al caos en casa es la despensa, sobre todo si la tenemos en un armario de baldas de los clásicos que todos tenemos en la cocina.\nLas cosas se pierden en el fondo, si es un armario alto tendemos a guardar las cosas poniéndolas en el bordillo y luego empujándolas al fondo, lo de agrupar las cosas es más difícil de lo que suena…\nComo con todo, no hay soluciones mágicas. Tengo una entrada sobre cómo ordenar la nevera y la despensa que te puede dar ideas, pero al final, lo importante es esforzarse un poco en mantener la despensa ordenada y la comida bien guardada.\nPor ejemplo, usando bolsas o recipientes herméticos para ciertas cosas como menciono en la entrada, porque esto no solo hará que la comida se mantenga en buen estado, también evitará la aparición de hormigas o cualquier otra cosa viviente.\nSobre el orden en sí, acostumbrarse a colocar lo nuevo detrás o debajo de lo antiguo y fijarse en las fechas de caducidad son buenos hábitos, pero al tener una despensa llena de cosas que realmente usas y en la cantidad adecuada, será muy difícil que se te caduquen o estropeen cosas aunque no te fijes en las fechas.\n7. Compra con cabeza\nSi estás empezando una despensa muy de cero, o si quieres ampliar la que ya tienes, como me pasó a mi al mudarme a una casa más grande y vivir bastante más lejos de un supermercado, no caigas en la tentación de comprarlo todo de golpe.\nPrimero porque será un gasto enorme y segundo porque si te equivocas con algún producto y compras mucho de algo que luego no te gusta, tendrás ese problema que queremos evitar de tener cosas en la despensa que no usas.\nVe llenando la despensa poco a poco. Por ejemplo, cada vez que haces la compra, añade un par de repuestos para alguno de tus básicos, puntos extra si aprovechas a hacerlo cuando están rebajados.\nSi vas a cambiar de marca en algún producto por una que no has probado nunca antes, compra solo una unidad y pruébala antes de comprar más. Todos tenemos manías y hay gente que nota mucha diferencia de una marca de pasta a otra por ejemplo.\n8. Lleva algún tipo de registro de lo que ya tienes en casa\nEstar un poco encima de la despensa es importante para saber qué es lo que tienes.\nNo se trata de saber exactamente cuántas latas de atún te quedan, sino de saber si te hace falta comprar más o no la próxima vez que hagas la compra.\nCómo lo hagas depende de ti. Puedes llevar un inventario en papel o en el móvil, puedes usar una app, o puedes simplemente revisar la despensa cada vez que te sientes a hacer la lista de la compra.\nYo el único registro que llevo en papel es el de las carnes que tengo en el congelador. Lo hago porque cada semana planifico lo que vamos a cenar cada día, que es nuestra comida principal. Tener esta lista delante me facilita mucho la vida porque me ahorro tener que rebuscar en los cajones del congelador cada vez que quiero saber si me queda pollo o no.\nUna vez tengo la lista de la compra de lo que voy a necesitar esa semana reviso la despensa para ver qué no me hace falta comprar y qué sí debería comprar y cuántas unidades.\nTambién aprovecho para darle un repaso rápido y ordenarla un poco. Hacerlo justo antes de hacer la compra es más fácil porque estará más vacía. De esta manera, al darle un repaso cada semana siempre tengo una idea general de lo que hay y lo que no, por lo que no necesito apuntarlo.\nTener una despensa grande en casa no es algo obligatorio, ni siquiera es necesario cuando vives cerca de un supermercado.\nPero hacerlo tiene sus ventajas, como el ahorro de dinero al aprovechar ofertas, el evitarse viajes al supermercado de última hora porque te falta algo o el tener comida para al menos unos días si pasa cualquier cosa.\nY a su vez también tiene algunos inconvenientes, como el espacio que ocupa y el tener que estar encima de ella para saber qué tienes y no dejar que nada se estropee.\nEspero que si optas por tener una despensa en casa los consejos anteriores te ayuden a que sea lo más adecuada a tus necesidades posible, y recuerda:\nCompra lo que usas y usa lo que compras\nCómo planificar los regalos de Navidad para acertar\nMarta 16 Feb 2022 Responder\nMe gusta mucho ver y tener esas ideas\nGracias! Espero que te ayuden, un saludo.


Educador y apoyo escolar.\nCanguro » Madrid » Leganés\nHola soy una chica de 26 años, me ofrezco como canguro en las zonas de Leganés, Majadahonda y Pozuelo. Dispongo de coche propio. No... (Canguro)\nDiplomada en magisterio se ofrece de niñera y profesora de clases particulares a domicilio en Leganés (Madrid)\nCanguro » Madrid » Leganés\t(28915)\nHola, soy una chica de 22 años diplomada en magisterio, estoy buscando un trabajo como niñera o profesora de clases particulares por las... (Canguro)\nMaestra se ofrece como canguro\nHola! Me llamo Sandra, tengo 21 años y soy de Leganés (Madrid). Soy diplomada en Magisterio, en la especialidad de Educación Musical.... (Canguro)


UPCN derrotó a Boca y se ilusiona con el bicampeonato | Saque de Potencia\nUPCN derrotó a Boca y se ilusiona con el bicampeonato\nPublicado por admin | Abr 15, 2012 | Masculina A1 | 0 |\nAnte un marco imponente en el Estadio Luis Conde, más conocido como La Bombonerita, UPCN de San Juan le ganó la tercera final a Boca por 3 a 1 (25-27, 25-22, 25-21 y 25-21) y así dejó abierta la posibilidad de ser campeón este domingo. El goleador del partido fue el rumano Bogdan Olteanu con 26 puntos.\nEn el inicio del partido un par de bloqueos de Gustavo Molina le dieron ventaja a UPCN por 3-6. Pero el saque flotado de Mauricio Arrúa complicó a la visita y Boca logró achicar (7-8). Un ace de Junior y un nuevo bloqueo de Molina, a esta altura condicionando el ataque local, ampliaron el marcador (7-10). Un par de imprecisiones de los sanjuaninos le permitieron a Boca mantenerse en partido con la contra de Domínguez (15-16). El opuesto xeneize llegó al saque para complicar una vez más con un servicio flotado y un parcial de 5-0 le permitió a Boca posicionarse mejor en la recta final (22-19). Pese a que UPCN evitó tres pelotas para set, un gorro de Maximiliano Gauna a Junior le dio la primera ventaja a Boca por 27-25.\nPara el segundo parcial, en UPCN Martín Ramos entró por Molina. Boca entró frío y la visita sacó provecho desde el servicio de Diego Bonini y la contra de Bogdan Olteanu (3-8). El local tampoco tuvo respuesta ante el saque del punta rumano y UPCN se escapó 6-16. Gigante le dio juego a Joao Kulaska y Juan Pablo Hatrick por Arrúa y Domínguez y Boca metió un parcial de 11-1 para llegar a la recta final 21-20: el saque de Nicolás Uriarte complicó a la visita, Armesto sumó un par de veces de bloqueo y de contra y el armador aportó además con dos puntos directos. Pero UPCN despertó a tiempo con un bloqueo de Olteanu sobre Hatrick (22-24) para que Bonini ponga la igualdad en el marcador (22-25).\nAl igual que en los dos primeros sets, UPCN sacó ventaja desde el saque, esta vez con Junior, y llegó 5-8 al primer tiempo técnico. El brasilero Kulaska volvió a la cancha para intentar resolver los problemas de recepción en el local, pero al mismo tiempo creció el volumen de juego de la visita y un bloqueo de Ramos a Domínguez y el brazo pesado de Bonini estiraron el tablero (11-16). Si bien el ingreso de Hatrick y un ace de Nicolás Bruno le dieron esperanzas al local (20-23), un bloqueo de Ramos a Armesto selló el 21-25 para UPCN, que así se ponía al frente 1-2.\nEn el cuarto parcial un ace de Uriarte y un bloqueo de Bruno a Mitrovic le dieron ventaja a Boca por 8-5. Pero como sucedió a lo largo de gran parte de la noche, la visita complicó con el saque: el rumano Olteanu forzó para que Bonini juegue de contra y sumó dos puntos directos para dar vuelta el tablero (9-10). Una sucesión de errores del local permitieron a UPCN alejarse 12-16 y obligaron a Gigante a mover otra vez el banco de suplentes. La vuelta de Arrúa no fue suficiente y con Olteanu a la cabeza UPCN marcó el ritmo del set para que Junior cierre la noche (21-25).\nAnterior Boca y UPCN pueden definir la historia este fin de semana\nSiguiente ¡UPCN Bicampeón de la Liga Argentina!\nComienza el 10º weekend de la Liga Argentina\nSe presentó la Serie A1 de la Liga Argentina de Vóleibol\nLechuzas le volvió a ganar a Ciclista en el repechaje\nLlegan las semifinales de la Liga Argentina


11 Tiros - Parvadomus + Revista El Bondi\nLos Once Tiros reeditaron su primera placa a raíz del éxito conseguido en tierra argenta. Aquí se pueden ver los primeros vestigios de una banda con olor a Vela Puerca.\n“Agitar hasta que uno se desarme, pero nunca olvidar lo de todos los días. Parvadomus al Once le dio vida”. Con esta estrofa de “Aventuras y proezas”, el tema que abre Parvadomus (2002), la primera placa de Once Tiros reeditada a raíz del avance del conjunto en Argentina , los charrúas pretenden dejar en claro que saben de donde son y que no se van a olvidar de la raíz si en un futuro (que ya es hoy) la banda alcanza un símil estrellato.\nCon producción artística del enano Sebastián Teysera, los uruguayos demuestran toda la influencia mamada de agrupaciones como La Vuela Puerca, aunque se consolidan dentro del espectro ska rock.\nTemas en los que critican a políticos (“Milongón”), a la policía (“Lacanao”), a los represores (“Pa`l charco”) a los supuestos enviados de Dios (“El monje”) y otros dedicados a un amor suburbano (“Salsatómica”) y a su gente (“Lo más valioso”, junto al enano Teysera) conforman una placa que se diferencia de su sucesora (“Glamour y violencia”) por la calidad interpretativa y una cuota más de rock, ritmos latinos, reggae y hip rock, todos condimentados con un muy bien logrado aporte de vientos.\n“Sobrevivir es la meta disfrazada”, dicen en “El globo”, y razón no les falta. En medio del auge de bandas como La Vela Puerca y No Te Va a Gustar, Once Tiros consigue afirmarse como un ala más dentro del rock sudamericano. Ska con contenido, disfrute y alguna canción “para verlos a todos por la calle feliz”. Un trabajo que pica y levanta.\n2003 - 2018 hecho por HPS - Todos los Derechos Reservados. - VISITAS A LA FECHA: 24555


Lo mejor de la semana en La Calle TV | Entretenimiento\nMúsica, arte y hasta una particular busqueda de la policía de Nueva York para que triunfe el amor. En La Calle TV te presentamos nuestro conteo de las 5 informaciones más relevantes en Lo Mejor de la Semana.\n1) Nueva York: la particular búsqueda de la policía para auxiliar una pareja que perdió su anillo\nLa Policía de Nueva York realizó una búsqueda muy particular para devolver el anillo de compromiso que una pareja perdió en un alcantarillado tras propuesta de matrimonio. Justo cuando John Drennan se encontraba arrodillado proponiéndole matrimonio a su novia Danielle, se le cayó el anillo. Conoce todo lo qué sucedió ingresando aquí.\n2) El “rascacielos más innovador del mundo” se encuentra en México\nLa torre Reforma, la estructura diseñada por el arquitecto Benjamín Romano, es el mejor y más innovador rascacielos del mundo, galardonado con el International Highrise Award 2018 en Frankfurt, Alemania. Ubicada en Ciudad de México, mide 246 metros de altura y tiene la forma de un obelisco. Conoce todos los detalles de esta premiación aquí.\n3) Los latinos que reinaron en Spotify\nEl servicio de streaming Spotify reveló sus estadísticas anuales de lo más escuchado durante 2018. Este año, tres artistas latinos, J Balvin, Ozuna y Bad Bunny, se han posicionado en el top 10 de los artistas más escuchados a nivel mundial. Conoce quiénes fueron en este enlace.\n4) La Calle TV presente en el Art Basel Miami\nEl Miami Beach Convention Center abrió las puertas a la feria de arte contemporáneo más importante del continente americano: el Art Basel Miami Beach, y La Calle TV dijo presente en el evento que recoge las más increíbles piezas del arte moderno. Disfruta con nosotros esta travesía desde este enlace.\n5) ¡US$22 millones con tan solo 8 años! El youtuber mejor pagado del mundo\nDe acuerdo con la revista Forbes, en 2016-2017, Ryan, un niño estadounidense, que actualmente tiene tan sólo 8 años edad, fue el octavo empresario de YouTube mejor pagado gracias a su canal denominado “Ryan ToysReview” que le generó un ingreso de 11 millones de dólares en esos años, lo que evidencia que en 2018 sus ingresos se han duplicado. Más detalles en este enlace.\nManténte siempre informado ingresando a www.lacalletv.com y recuerda que siempre puedes conocer todo lo que pasa en el mundo con La Calle TV, tu nueva televisión.\nEtiquetas: FeaturedNoticiasart basel miaminypdspotify\nLa Calle Asia Argento Featured jlo metoo thalía ...\nEl polémico movimiento #MeToo sufrió un descalabro, luego de que su voz más representativa fue acusada de abuso sexual, pero estas fue solo una de las informaciones que convulsionarion la semana, en La Calle TV te presentamos las 5 noticias de la semana. Asia Argento, líder de #MeToo es acusada de agresión sexual Aseguran que la voz líder del movimiento #Me Too, Asia Argento está involucrada en ...\nLa Calle canada cardi b Featured Meghan Markle ...\nUn bebé real viene en camino, pero esta no fue la noticia que acaparó el mundo noticioso. En La Calle TV te presentamos nuestro conteo informativo en Lo Mejor de la Semana. 1) ¡Cifra récord! Se disparó el número de familias migrantes que cruza a EE.UU De acuerdo con cifras del Departamento de Estado, hasta finales de agosto 2018 habían sido admitidos en el país norteamericano casi 20.000 refugi ...\nLa Calle Aretha Franklin Featured Kardashian trump ...\nLa triste despedida de una reina, los memes de Kim y los ataques de Trump no dejaron de sonar en el ámbito informativo. En La Calle TV te presentamos nuestro conteo de las 5 informaciones más resaltantes de la semana. El mundo despide a la “reina del soul”, Aretha Franklin Se apagó la voz más representativa de la música afroamericana, Aretha Franklin. La cantante falleció a los 76 años víctima d ...\nFeatured Noticias bob esponja\nUna difícil misión a Marte, el luto del “fondo de bikini” y la “Roma” de Cuarón foemaron parte de las informaciones de la semana. En La Calle TV te mostramos nuestro conteo de las 5 noticias más importantes en Lo Mejor de la semana. 1) InSight aterriza en Marte: la difícil llegada al planeta rojo Lanzada el pasado mayo desde Vandenberg, California, y tras un viaje de 485 ...\nLa Calle Featured Jacksonville Kardashiam maluma ...\nEl estremecedor tiroteo de Jacksonville, la agresividad de una mujer en Planet Fitness y las extravagancias de Kim Kardashian formaron parte del convulsionado mundo informativo en nuestro conteo de las 5 noticias de la semana por La Calle TV. El estremecedor video del tiroteo en Jacksonville Al menos 3 personas murieron y otras 11 resultaron heridas en Jacksonville Florida en un tiroteo mientras ...\nFeatured Noticias Bad Bunny bird box challenge Netflix ...\nPeligrosos retos, nuevas sondas sobrevolando el espacio y hasta Bad Bunny en la cima del Billboard, conoce aquí nuestro conteo de las 5 informaciones más relevantes en Lo mejor de la semana en La Calle TV. 1) El Bird Box Challenge: el peligroso reto viral que preocupó a Netflix Netflix pidió a los usuarios que dejen de hacer el #BirdBoxChallenge, el nuevo desafío viral inspirado en la película c ...\nFeatured Noticias cannabis Stadia ...\nEl mundo del gaming se reinventó con la llegada de “Stadia”, pero la música y la tecnología también fueron noticias en nuestro conteo de noticias en Lo mejor de la semana en La Calle TV. 1) Stadia, la nueva plataforma de videojuegos de Google En medio de la Game Developers Conference 2019, Google anunció la llegada de “Stadia” un nuevo concepto de plataforma de videojuegos. Se trata d ...