Estimulación Cognitiva | Ejercicios prácticos para cada función cognitiva.\nCuando hablamos de estimulación cognitiva, hacemos referencia a todas aquellas actividades mentales que se realizan con el fin de desarrollar, mejorar y optimizar nuestro rendimiento cognitivo. Para ello lo que hacemos es trabajar sobre los procesos o componentes mentales: memoria, lenguaje, percepción, cálculo, atención, concentración, etc.\nLa realización de estos ejercicios de estimulación cognitiva no van destinadas única y exclusivamente para personas mayores o con algún tipo de deterioro y déficit cognitivo, sino que por el contrario, van a destinadas a cualquier persona que desee entrenarse en sus capacidades mentales, con el objetivo de ganar más habilidad y adiestramiento en el desarrollo de sus actividades cotidianas.\nCampos de aplicación de la estimulación cognitiva.\nDiscapacidad sensorial e intelectual.\nEnvejecimiento con o sin deterioro cognitivo.\nFunciones cognitivas que se trabajan dentro de un programa de Estimulación Cognitiva.\nEs recomendable comenzar los ejercicios de estimulación cognitiva con tareas básicas de orientación temporal, espacial y personal, para mantener a la persona en contacto con la realidad que le rodea. El objetivo es conseguir que el paciente sea consciente del papel que desempeña dentro de su entorno en cada momento.\nEs importante que, además de los ejercicios que se le pueden proponer formalmente, se aprovechen todas las tareas cotidianas para ejercitar las capacidades lingüísticas, por ejemplo:\nDenominación de los ingredientes que está utilizando en la preparación de una determinada comida, utensilios de limpieza que utiliza en una tarea del hogar determinada, etc.\nEntablar conversación sobre temas de actualidad, sobre películas o series que esté viendo y que sean de su interés, etc.\nEl objetivo es entrenar sus habilidades de vocabulario, léxico, fluidez verbal, expresión, creatividad, espontaneidad, etc.\nEn cuanto a ejercicios específicos que se pueden llevar a cabo, hay que tener en cuenta que el lenguaje se compone de diferentes aspectos.\nEs importante que el paciente realice tareas de lecto-escritura para el mantenimiento de la mecánica de éste (p. ej., lectura diaria de prensa, libros, intentar que todos los días escriba algún pequeño texto, un diario…)\nPedir al paciente que realice ejercicios de lectura va a estimular su concentración, y empatía, además del aprendizaje de nuevos conceptos, capacidad de análisis y crítica. Se hace imprescindible dedicar tiempo a este tipo de ejercicios.\nUno de los objetivos que tiene realizar ejercicios de escritura, es que permite al paciente expresar sus emociones a través del papel cuando el texto es libre. También mejora su autoestima lo que conlleva a una disminución de su estado de ansiedad y nerviosismo. Se utiliza por tanto diferentes tipos de ejercicios de escritura, como por ejemplo escritura creativa y espontánea o copiar el fragmento de un texto determinado.\nPraxias (Movimientos Coordinados)\nSe trata de ejercitar la coordinación de los movimientos a la hora de realizar una tarea o actividad. Los ejercios que se plantean buscan mejorar la capacidad motriz del paciente teniendo en cuenta sus aficiones y gustos personales (costura, dibujo, manualidades, modelaje, bricolaje, etc.\nDesde Terapia Ocupacional buscamos tareas aplicables a actividades de la vida diaria del paciente.\nPraxia ideatoria: Utilización de objetos cotidianos\nLa realización de actividades de praxias ideatorias, nos permite conocer la habilidad que tiene el paciente a la hora de ejecutar una acción utilizando los recursos materiales necesarios.\nPor ejemplo, se le puede pedir que realice acciones como el vestirse, cepillarse los dientes, marcar un número de teléfono, ponerse un calcetín, contar dinero, utilizar un martillo, abrir y cerrar el grifo, etc. La forma de desarrollar dicha acción nos podrá dar una idea del grado de discapacidad o independencia que pueda o no tener en las actividades de la vida básica e instrumentales.\nPraxia constructiva: Organizar el armario de la ropa\nAl pedir al paciente que realice este tipo de ejercicios, estamos valorando su capacidad de construir un todo con los elementos que se le proporcionan. Podemos observar su habilidad en la planificación, intencionalidad y voluntariedad de la acción.\nGnosias (Reconocimiento) y Percepción\nLas gnosias son las funciones cognitivas que se ponen en funcionamiento para percibir y reconocer las formas y las características físicas –visuales, auditivas, somestésicas, olfativas, gustativas de las personas y de los objetos del entorno.\nEn estas actividades se utilizan todos los elementos reales posibles para optimizar las capacidades gnósicas: fotografías, objetos conocidos por el paciente, etc.\nDentro de los tipos de gnosias tenemos\nTeniendo en cuenta que la atención es la capacidad que nos permite seleccionar y centrarnos en un estímulo determinado o información relevante, diseñamos ejercicios que sean de interés al paciente y que estén relacionados, en mayor medida, con su vida diaria: hobbies, tareas del hogar, entorno social y cultural, etc.\nEn los diferentes ejercicios tenemos en cuenta los tipos de atención:\nEl objetivo de entrenar en esta área cognitiva permite al paciente trabajar su capacidad de registro, almacenamiento y evocación, voluntaria o no, de la información obtenida en un periodo de tiempo determinado. Por ello desde Terapia Ocupacional planteamos ejercicios que estén directamente relacionados con situaciones reales y de interés en la vida del paciente.\nTrabajar la memoria reciente nos permite valorar la capacidad de memoria a corto plazo que tiene el paciente cuando evoca información que ha sido recibida/vivida en un periodo de tiempo reciente.\nTrabajar este tipo de memoria, permite al paciente recuperar información que ha ido almacenando a lo largo de toda su vida.\nEn Terapia Ocupacional se considera importante realizar este tipo de ejercicio porque ayuda alpaciente a conectar su pasado con su presente y potenciar su habilidad de recuerdo.\nEs interesante realizar ejercicios que simulen actividades reales, aplicables a actividades cotidianas del paciente (ir a comprar con utilización de monedas…). Otras actividades podrían ser:\nEl objetivo de este tipo de ejercicios consiste en mantener en el paciente su capacidad de seguir un orden determinado a la hora de realizar una tarea.\nEn este tipo de ejercicios pedimos que ordene secuencias de números de mayor a menor o viceversa, clasifique números pares de impartes, números primos, etc.\nRealizar ejercicios con operaciones aritméticas potencia en el paciente su capacidad de concentración, esfuerzo, aprendizaje, atención al detalle.\nEntre los beneficios que aporta un programa de estimulación cognitiva encontramos una mejora en la calidad de vida del paciente que la realiza, mejora su autonomía a la hora de realizar diferentes tareas o actividades en su vida diaria. Mejora las relaciones con su entorno y da mayor seguridad y confianza al paciente.\nTodas estas razones, hacen más que evidente la importancia que tiene trabajar sobre nuestros procesos cognitivos independientemente de la edad que tengamos.\nComo hemos podido observar, hay una gran cantidad de actividades que se pueden realizar, y no siempre requieren un gran esfuerzo mental, aunque si es necesario que esté adaptado a las necesidades y capacidades cognitivas del paciente. Por ello, es fundamental, antes de diseñar el programa de actividades, conocer su estado mental. Se utilizan por tanto una serie de evaluaciones iniciales que nos permitan tener un acercamiento a su estilo de vida, la forma como se desenvuelve en las actividades de su vida cotidiana, sus hobbies, su historia personal, profesional, familiar y social. Toda esta información permitirá adaptar el programa hacia actividades/ejercicios que sean de interés al paciente, llevando a que tenga una participación activa en los mismos.\nCuanto más conozcamos al paciente, mejor planificación del programa de estimulación cognitiva desarrollaremos.\n¿Qué opinas de la Estimulación Cognitiva? ¿Se te ocurren otras funciones cognitivas que se pueden entrenar?\nXimena 17 abril, 2020 en 05:32 - Responder\nHola, que ejercicios me recomiendas para un adulto mayor que sufrió un infarto parietal izquierdo, y tiene problemas con la función de integración del lenguaje?\nBrigitte Manrique 23 abril, 2020 en 18:28 - Responder\nAntes de dar recomendaciones en casos como el que me comentas, me gustaría tener más información del paciente. Si quieres me escribes por privado y me cuentas un poco más sobre el caso.\nmarcela 28 mayo, 2019 en 16:34 - Responder\ndonde puedo adquirir tus ejercicos de estimulacion\nBrigitte Manrique 6 junio, 2019 en 00:46 - Responder\nEstoy diseñando nuevos ejercicios de estimulación cognitiva. Estarán listos a más tardar para el mes de agosto. Si quieres cuando los tenga preparados te lo digo y te doy toda la información al respecto.\nMartha Ortiz garza 1 abril, 2019 en 00:27 - Responder\nQuisiera adquirir los cuadernos de trabajo como puedo hacerlo\nBrigitte Manrique 6 junio, 2019 en 01:48 - Responder\nEstoy diseñando nuevos ejercicios de estimulación cognitiva. Los cuadernos espero tenerlos listos a más tardar para el mes de agosto. Si quieres cuando los tenga preparados te lo digo y te doy toda la información al respecto.\nStefania 16 marzo, 2019 en 01:36 - Responder\nHola!! Muy interesante! Cómo puedo acceder a las fichas de estimulación?\nBrigitte Manrique 6 junio, 2019 en 01:53 - Responder\nLas fichas las puedes descargar directamente de la página que pone “Fichas para descargar”, son completamente gratuitas. Cualquier duda me dices.\nChavez 2 agosto, 2018 en 15:58 - Responder\nQue bien me alegra encontrar tanta informacion gracias me a hecho util este articulo pues es importante para los ancianos q sufren de demencia senil\nBrigitte Manrique 5 agosto, 2018 en 21:23 - Responder\nMuchas gracias a ti Chavez por leer el post y comentar.\nMe alegra mucho que te haya resultado útil porque ese es justamente el objetivo, que resulte de utilidad y pueda ayudar a aclarar ideas.


El poder de la Imaginación :: CoachMarielleTrujillo\nHistóricamente hemos considerado que los procesos racionales y lógicos son los más importantes en nuestra vida en general, partiendo por ejemplo por la educación que dejan en segundo plano las materias como el arte, la música y aquellas que aumentan el poder de tu imaginación y la creatividad.\nY aqui esta mi regalo.\nLa imaginación es INDISPENSABLE y requisito básico para ser creativos, es decir, primero imaginamos y luego nos ponemos a trabajar para materializar nuestros sueños; sin imaginación no hay creación.\nLa imaginación y creatividad es esencial hoy en día y su falta crea rigidez mental e inadaptación a un entorno que cambia a grandes velocidades.\nDescubre su poder inagotable\n¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando imaginamos?\nLa neurociencia ha demostrado que al imaginar se activan los mismos circuitos cerebrales que cuando lo hacemos ó lo experimentamos; en otra palabras si imaginamos que estamos haciendo un deporte el cuerpo responde como si fuese cierto, es decir, se acelera nuestro ritmo cardíaco, nuestra respiración, nuestra tensión arterial, se producen micro contracciones musculares , exactamente igual que cuando soñamos.\nNuestra imaginación funciona como un simulador virtual interno en el que podemos probar situaciones, entrenar, crear, prever, incidir en nuestro organismo, mejorar el aprendizaje, las habilidades socio-emocionales.\nPor ejemplo en el deporte :\nDesde hace años en la alta competición se vienen aplicando técnicas de entrenamiento mental a través de la imaginación guiada; el exgolfista Jack Nicklaus con numerosos éxitos y considerado a menudo como el mejor golfista estadounidense de la historia, considera su éxito en un 90% gracias al entreno mental, imaginaba cada paso, cada movimiento, visualizando varios posibles swings, todo mental, posteriormente iba al campo y practicaba tal cual lo había imaginado.\nY en nuestro plano general de nuestras vidas, podemos aplicar ejercicios de imaginación o visualización para darle a conocer al cerebro nuestros planes, tales como llevar a cabo un proyecto, mejorar la relación emocional con otro (ejercicio del perdón) , empoderar tus pensamientos, para luego llevarlos a la acción.\nEchemos volar nuestra imaginación para lograr una nueva historia, un nuevo logro.


Nosotros GUIA EN EL MUNDO BITCOIN\nGracias por tu suscripción. En poco tiempo escucharás de nosotros.\nBITCOINPRECIO – es una fuente independiente de información sobre el mundo de criptomonedas, decirlo en términos sencillos para el novato – un sitio sobre Bitcoin y todo lo relacionado con el.\nEn los últimos años, como las setas después de la lluvia, comenzó a aparecer todo tipo de sitios sobre los bitcoins, que ofrecen, y ya veces impuestan el uso de diferentes servicios, desde la consultaría financiera pagada, la inversión o simplemente para promover algún tipo de maniobras fraudulentas y otros engaños. En realidad, a este respecto, surgió la idea: abrir un proyecto que no se involucrará en ninguna actividad, excepto para proporcionar la información más reciente sobre el mercado de divisas criptográficas.\nNo proporcionamos ningún servicio o consulta de pago, toda la información es absolutamente abierta y gratuita, somos un equipo de periodistas y simplemente gente entusiasta.\nEl sitio no tiene un lado comercial y gastamos nuestro propio dinero y energía para crear contenido, y compartimos nuestros pensamientos con una gran audiencia. Los miembros de nuestro equipo ya son personas exitosas y no necesitamos buscar ningún beneficio comercial en las etapas iniciales. Quién sabe, tal vez en el futuro podemos obtener algún beneficio del proyecto a expensas de la publicidad, pero nada más.\nPuede hacer sus donaciones a nuestro monedero bitcoin, absolutamente todos los fondos se destinarán al desarrollo del sitio BITCOINPRECIO, así como para realizar concursos interesantes entre nuestros lectores habituales.\nDONATE Bitcoin: 32xCVC6ZBS7ZQpEDsQBVHfPRBe9XaAQWUw\n09 Ene 2018 Minero 54


Abrir el horizonte: abril 2011\nUn acto tan simple que realizamos todos los seres vivos de este planeta , que consiste en inhalar y exhalar el aíre que circula por nuestra atmósfera , lo hacemos de manera incosciente.\nLo tenemos en nuestro código genético . Nada más nacer , los pulmones reciben la primera bocanada de oxígeno y a partir de ahí respiramos de manera automática .\nLa mayoría de los seres humanos no somos conscientes de la importancia que tiene la respiración.\nÉsta nos mantiene vívos a TODOS ( seres humanos , animales y plantas ) por lo tanto , deberíamos prestarle más atención y realizarla de manera consciente.\nRespirar "observando" el recorrido que la lleva desde nuestras fosas nasales , pasando por la traquea , por los pulmones y estos a través de los bronquios , filtran el aire recorrido convirtiéndo en oxígeno , hasta llegar a la sangre. Esto és respirar de manera consciente.\nNos mantendrá "atentos" y sobre todo en estos tiempos tán agitados , nos mantendrá en PAZ.\nVídeo realizado a partir de unos 50000 fotogramas\nBonsai de limonero III\n8/04/2011- 8 MESES\nPublicado por Manu en 12:41 0 comentarios


TODO TEMBLEQUE: mayo 2012\nVI MTB TEMBLEBIKE\nEl pasado 27 de mayo tuvo lugar la VI MTB TEMBLEBIKE. Un total de 150 participantes en un recorrido de 59 kilómetros, cuya salida y llegada tuvo lugar frente al Pabellón Municipal de Tembleque. En el blog de TEMBLEBIKE tenéis toda la información sobre la clasificación final, así como fotografías y crónicas de algunos de sus integrantes. En esta edición de 2012 me acerqué al pabellón para ser testigo de la llegada a la meta de todos sus participantes, cuyo primeros clasificados tardaron alrededor de 2 horas en completar el largo recorrido por los caminos de nuestro pueblo y el vecino Villanueva de Bogas. Tras la llegada del campeón, Rubén Centoira, durante la hora posterior se produjo un constante goteo de corredores a lomos de sus bicicletas, que se fueron distanciando a lo largo de todo el recorrido, cada cual con sus distintas cualidades y posibilidades. Pude comprobar además, la excelente organización y compenetración entre todos los miembros del Club TEMBLEBIKE, así como el servicio de deportes del ayuntamiento de Tembleque, para el correcto desarrollo de la prueba, que fue un éxito total en todos los aspectos. Creo sinceramente que este evento se está convirtiendo en un referente en las pruebas de ciclismo no sólo en nuestra comarca más inmediata, sino quizás también a nivel nacional, pues los participantes vinieron desde numerosos puntos de la geografía española. Y por supuesto uno de los eventos de mayor envergadura, por toda la movilización de distintos sectores que conlleva, organizados en Tembleque.\nPoco más puedo contar yo que no esté escrito en el blog de TEMBLEBIKE o en el de DEPORTES DEL AYUNTAMIENTO DE TEMBLEQUE, con su monitor deportivo, Carlos, controlando en todo momento el paso por meta y todo el desarrollo en general a la perfección.\nOs muestro a continuación un par de vídeos, el primero de ellos, tras unas imágenes preparando el almuerzo y la colocación del arco de meta, comienza la llegada a la meta de todos los participantes; a eso de las 11:15 de la mañana llegaron los tres primeros, casi "en un pañuelo": Rubén Centoira, Rubén Ortega y Henry López, respectivamente. (minuto 1:30 en el vídeo)\nEn este segundo vídeo os muestro imágenes de la entrega de trofeos, cuya información más detallada está disponible en el blog de TEMBLEBIKE. Posteriormente tuvo lugar una comida campera en el merendero junto al pabellón; con esas últimas escenas termina este segundo vídeo. Me despido dando la enhorabuena no sólo a los ganadores de la prueba, sino a todos sus participantes por su esfuerzo, y también por supuesto al club MTB TEMBLEBIKE y al servicio de deportes del ayuntamiento de Tembleque, por su impecable organización, así como su amabilidad que me mostraron a mí particularmente y a todos los participantes en general. Los cientos de personas que nos juntamos el domingo por la mañana, entre participantes, organización y público, en el que me incluyo yo, parecíamos una gran familia. Comienza la cuenta atrás para la VII MTB TEMBLEBIKE.\nCasi se me olvida, no podía faltar el álbum de fotografías, en el que hemos colaborado todos un poco. Hay más imágenes en el blog de TEMBLEBIKE.\nEtiquetas: 2012, deportes, eventos, Henry López, MTB, organización, pabellón municipal, Rubén Centoira, Rubén Ortega, Temblebike, Tembleque, VI MTB TEMBLEBIKE\nEntrevista al alcalde de Tembleque en RTVCM\nEl pasado viernes día 25 de mayo, el alcalde de Tembleque, Jesús Fernández Clemente fue entrevistado en directo, en el programa de RTVCM Castilla-La Mancha despierta. Coincidió con el alcalde de Oropesa, José Manuel Sánchez y el de Sigüenza, José Manuel Latre.\nEn poco más de media hora estuvieron hablando principalmente del patrimonio histórico y del turismo en cada pueblo.\nLa entrevista íntegra os la presento a continuación, por quien no pudiera verla durante su emisión en directo:\nSe hizo especial hincapié en la estética de los pueblos, las típicas casas encaladas en Tembleque, como pueblo manchego que es. Nuestro alcalde aprovechó la ocasión para recordar a los vecinos que existen unas normas subsidiarias que reflejan cómo debe construirse por parte de los vecinos. Estas normas están disponibles públicamente en la web del ayuntamiento; es un documento fechado en 1995, que comparto con todos a continuación, como complemento al vídeo de la entrevista.\nPublicado por Fredy en 0:00 39 comentarios\nHOMIGUAR, Asociación de Amigos del Hogar del Disminuido.\nEl pasado día 3 de mayo a las 17 horas, en el salón social de la Plaza Mayor de Tembleque, tuvo lugar una charla informativa de la Asociación de Amigos del Hogar del Disminuido, HOMIGUAR, a la que yo no pude ir, aunque Isabel, presidenta del C.D.E. PATIMBLEQUE, que sí asistió, ha tenido el detalle de relatarnos en qué consistió. Lo primero que quiere mencionar es la falta de público a este acto, en la que además de explicar todos los proyectos que lleva a cabo la asociación, leídos por uno de sus integrantes, se representó un par de obras de teatro: "El Ángel de la huerta" y "El ladrón de pelos", por parte de algunas de las personas que integran este colectivo. Es impresionante la labor de todos, monitores, cuidadores, y los propios jóvenes que tienen esta discapacidad. El mayor cometido de todos ellos es la integración social.\nTras la representación de las obras teatrales, siguieron explicando a través de una presentación powerpoint todos sus proyectos, invitándonos a todos a asistir a las celebraciones, en La Guardia, donde está la sede de la Asociación, que tienen lugar los días 7 de julio, fiesta de verano con chiringuitos, y 3 de diciembre, día internacional de las personas con discapacidad.\nTambién organizan de vez en cuando jornadas de puertas abiertas, de las que procuraremos informar puntualmente.\nPara finalizar, en el Centro de Recepción de Turistas tuvo lugar una exposición de trabajos realizados por jóvenes con discapacidad, integrantes de la Asociación HOMIGUAR. (Imagen derecha)\nTuvieron además, una mención hacia este blog, en agradecimiento por difundir a través del mismo parte de las labores que desempeñan en Tembleque, como fue por ejemplo este artículo sobre la poda de árboles en la glorieta, cuyos trabajadores pertenecen a esta Asociación. Soy yo el que tiene que agradecer y dar la enhorabuena a esta asociación, por la importantísima labor de integración social que están llevando a cabo con su trabajo.\nSeguimos en contacto; a continuación os dejo un pequeño álbum de fotografías cedidas por Isabel en el Salón Cultural para así poder compartirlas con todos:\nEtiquetas: Asociación del Hogar del Disminuido, discapacidad, Homiguar, Isabel, La Guardia, Patimbleque, salón cultural, Tembleque\nEl pasado día 12 de mayo, un día antes de la celebración de la Romería del Cristo del Valle, se celebró una Procesión en honor a la Virgen de Fátima, por distintas calles de Tembleque. Una vez más gracias a la colaboración de Emobar podemos dejar constancia gráfica de dicha procesión, si bien es cierto, y desde aquí pido disculpas, que la calidad de las imágenes deja bastante que desear por un error en el proceso de grabación. Conscientes de ello, y a pesar de todo, he optado por publicar igualmente este breve vídeo.\nEtiquetas: emobar, procesión, Tembleque, Virgen de Fátima\nTemblequeñ@s en Tembleque.\nDesde que abrí este blog, en multitud de ocasiones han sido sus vecinos los auténticos protagonistas, posando en infinidad de fotografías, como comprobásteis con motivo del primer aniversario del blog, que realicé un vídeo-montaje a modo de resumen, cuyas imágenes estaban a su vez publicadas en diversos artículos, cada cual con su temática. Pero hay otras ocasiones en que aparentemente no hay ningún motivo donde clasificar las fotografías. Este es el caso de hoy, y como me comprometí con sus protagonistas a colgar sus fotos en el blog, creo que la mejor manera será abrir una nueva sección, que he titulado "temblequeñ@s en Tembleque", donde de vez en cuando saldrán algunos de nuestros vecinos, por las calles de Tembleque, siempre que ellos/as quieran, por supuesto, sin más pretensión que seguir mostrando en la medida de lo posible el "día a día" de nuestro pueblo a través de sus gentes, facilitando a su vez que los familiares de los mismos que no vivan en Tembleque, tengan un contacto virtual más directo y actualizado, si se puede llamar así...Supongo que en esta labor también nos ayudará el Facebook de TODO TEMBLEQUE, donde también se publicará simultáneamente, como el resto de reportajes del blog.\nPara comenzar esta sección, me encontré con Vicente "Zamarra", y su mítica bicicleta Orbea, de 1944, junto con Joaquín "Madruga" y "El Peque", que en otras muchas ocasiones han aparecido en alguna de la múltiples fotografías y vídeos que se han publicado en el blog; posaron casualmente frente al Arco de Narcisa. Se unieron a la instantánea una pareja de turistas belgas que nos estuvieron pregutando sobre Tembleque. Así pues, queda inaugurada esta sección, en la cual abriré un nuevo álbum de Picassa donde iré subiendo más fotografías de nuestros vecinos periódicamente. Me despido recordando aquel vídeo que os indidaba al principio del post, con motivo del primer aniversario de "TODO TEMBLEQUE".\nEtiquetas: 1944, álbum, arco de Narcisa, bicicleta, blog, el peque, facebook, Joaquín, Madruga, orbea, Tembleque, temblequeños, todo tembleque, turistas, vecinos, Vicente, Zamarra\nEl blog de Juan Luis Redajo.\nEn otras ocasiones hemos hablado aquí de blogs vecinos, como últimamente ha sido EL BLOG DE KINO o el de Jose María Moreno, ambos excelentes fotógrafos de Madridejos, por poner algún ejemplo. El el vecino pueblo de La Guardia tenemos a un auténtico profesional de la fotografía en alta resolución (gigapíxel) y panorámicas de 360º, Juan Luis Redajo, que lleva más de 6 años mostrándonos espectaculares imágenes de infinidad de lugares, especialmente por nuestra tierra más cercana. Hace muy pocas semanas renovó su página web en la siguiente dirección: http://redajo.com/blog/, y ahí continúa mostrándonos su gran trabajo. Aprovechando la reciente declaración de BIC de nuestra iglesia parroquial, se acercó a Tembleque con su equipo fotográfico y consiguió unas espectaculares imágenes esféricas y panorámicas de la iglesia, tanto en su entorno como en su interior, que a continuación comparto con todos:\nIglesia Parroquial Ntra. Sra. de la Asunción. Tembleque (Toledo) in España\nIglesia Parroquial de Ntra. Sra. de la Asunción. Tembleque (Toledo) in España Esto es sólo una pequeñísima muestra de las imágenes que logró sacar hace unos días. En su página web tenéis muchas más imágenes de la iglesia de Tembleque desde distintos puntos de vita: en este enlace las del entorno de la Iglesia, y en este enlace las del interior de la misma, si caben aún más espectaculares. Además, navegando por su blog o incluso desplazándonos virtualmente a través de sus fotografías, encontraremos también espectaculares panorámicas esféricas de la Plaza Mayor de Tembleque y de La Guardia, entre otros muchos reportajes, (mención especial para la visita virtual al interior de la catedral de Toledo, impresionante), que hacen que su web, sea digna de guardar en "favoritos" dentro de nuestros ordenadores. Muchos internautas seguramente conocían su trabajo, pero para los que aún no, queda aquí esta pequeña introducción al gran trabajo de nuestro vecino guardiolo, Juan Luis Redajo. Por mi parte sólo me queda darle la enhorabuena y animarle a seguir adelante con esta gran labor, que a muchos nos deja con la boca abierta.\nPublicado por Fredy en 21:03 1 comentarios\nEtiquetas: 360, blog, catedral de Toledo, gigapíxel, iglesia, Juan Luis Redajo, La Guardia, panorámica, Plaza Mayor, Tembleque\nLlegó el 15 de mayo, día de San Isidro, festividad local en Tembleque, por ser el día de los agricultores, los cuales le estamos especialmente agradecidos, ya que hace pocas semanas, debido a la gran sequía que arrastrábamos durante todo el invierno, se sacó excepcionalmente la imagen de San Isidro al campo. Tenéis las imágenes y vídeos en este reportaje del blog. Ya fuera devoción, fé, o simple casualidad, el caso es que a los pocos días comenzó a llover en abundancia, salvando así la próxima cosecha de cereal. El pasado día 15 tuvo lugar una nueva procesión, que subió por toda la calle Romeral, y como manda la tradición, posteriormente se entregaron refrescos y frutos secos a todos los vecinos que quisieron acercarse a la Plaza Mayor, por parte de la Asociación de agricultores de Tembleque. En el siguiente álbum fotográfico os resumo en imágenes esta jornada festiva y muy calurosa. Las fotos correspondientes a la procesión me las ha cedido un seguidor del blog, al que le agradezco públicamente su colaboración, como no podía ser de otra manera:\nY un breve vídeo con la larga cola de vecinos que se acercaron a la Plaza Mayor, a recoger su refrescos y frutos secos por parte de la Asociación de Agricultores de Tembleque:\nEtiquetas: 15 de mayo, asociación de agricultores, procesión, San Isidro, Tembleque\nRomería del Cristo del Valle. Mayo 2012\nUn año más llegó la tradicional ROMERÍA DEL CRISTO DEL VALLE , en Tembleque,correspondiente al segundo domingo de mayo. Jornada muy calurosa, que obligó al numeroso público a buscar las sombras del recinto, que afortunadamente abundaban, por la gran cantidad de árboles en la zona.\nEn esta ocasión contamos con la ayuda de algunos seguidores del blog a la hora de recopilar fotografías, aparte de las mías propias, como son por ejemplo Mendoza, Emobar, "1980" o la familia del "Peque", (fotografía de la derecha), entre otros colaboradores. Precisamente gracias a Emobar podemos disfrutar además de un amplio vídeo, que resume perfectamente lo que significa una jornada como esta, mostrándonos las costumbres más tradicionales en una Romería tan importante como lo es la del Cristo del Valle en Tembleque.\nComezamos la primera parte del vídeo con imágenes tomadas a partir de las 9 de la mañana, con la gente montando sus chiringuitos alrededor de la Ermita, adentrándonos en el interior de la misma, aún sin apenas público, que poco después fue llegando hasta abarrotar el recinto. En el minuto 9:30 queda el testimonio de Don Manuel López-Gil, temblequeño que a sus 87 años lleva visitando el Cristo del Valle desde que era un niño, con 10 años. En este primer vídeo incluyo música ambiental del compositor Jacobo Fernández, libre de copyright para evitar problemas con youtube.\nEn la segunda parte del reportaje, (ya con el sonido original) Emobar nos muestra parte de la tradicional misa en honor al Cristo del Valle, en el interior de la Ermita, con algunos temas cantados por el coro, y la posterior salida de la no menos tradiconal Procesión alrededor de todo el recinto. Muchísimas caras de vecinos conocidos por todos los temblequeñ@s acompañaron al Santo durante todo el recorrido, y cómo no, también parte de la Asociación Musical "Cristo del Valle", fiel a su cita. En la tercera y última parte del vídeo grabado por Emobar nos trasladamos al momento más esperado por los romeros, y no es otro que la hora de la comida; tradicionalmente se suele cocinar en la inmediaciones del recinto, ya sea una paella, o un caldillo de patatas, o como es en el caso de nuestro amigo, junto con familiares y amigos, unas buenas patatas con conejo, guisado en el olivar anexo al recinto de la Ermita, con otros numerosos grupos de amigos o familiares en las inmediaciones, como manda la tradición. Ya para ir finalizando el reportaje, yo mismo grabé con mi móvil algunas imágenes del recinto a última hora de la tarde, ya con mucha menos afluencia de público, pues poco a poco iban dando por finalizada la Romería. Y como no podía ser de otra manera, me despido definitivamente con un álbum fotográfico, con aportaciones de varios seguidores del blog, como indiqué al principio del artículo, a los cuales les agradezco enormemente su colaboración, sin la cual no hubiera podido quedar un reportaje gráfico tan completo como creo que ha sido este. Comienza la cuenta atrás para la próxima romería, el último domingo de septiembre. Procuraré para entonces recuperar algún vídeo del recuerdo correspondiente a Romerías de hace bastantes años.\nPodéis también leer la crónica que nuestro paisano Fernando Redondo escribió en "EL DÍA DE TOLEDO", junto con alguna fotografía más.\nPublicado por Fredy en 20:30 14 comentarios\nEtiquetas: 2012, Cristo del Valle, emobar, ermita, Jacobo Fernández, Manuel López-Gil, mayo, mendoza, peque, procesión, romería, Tembleque\nVIDEOTECA. Reportaje del Cristo del Valle. 1987\nUn nuevo vídeo para el recuerdo, cortesía de Lola, vecina de Tembleque, y Emobar, una vez más, grabado y editado por su padre, Francisco Moraleda. En este excepcional reportaje nos vamos al Cristo del Valle, en 1987. Comienza el vídeo con una descripción de la Ermita y toda su historia, relatada por el propio Francisco; un recorrido por el exterior del recinto y el interior de la ermita, incluso en la sacristía (minuto 5). A partir del minuto 9 podemos recordar con nostalgia al que fuera durante muchísimos años presidente de la Hermandad del Cristo del Valle, Don Manuel Oliveros, que acompaña a nuestro reportero por todo el recinto, explicándonos un sinfín de anécdotas y detalles dignos de ser recordados en la historia de Tembleque. Tras el replicar de la campana (minuto 13) nos cuenta los años que llevaba de Presidente, o como documento excepcional, también nos enseña dónde estaba situado el silo (minuto14:15) donde cuenta la historia que los dos peregrinos pintaron al Cristo del Valle allá por el año 1688, y cuya historia podéis recuparar al final de este reportaje sobre el Priorato de San Juan, con copia del texto original; o las aportaciones que él, como ebanista, hizo al Cristo del Valle de forma desinteresada, entre otros muebles y enseres suyas fueron las andas que se estrenaron en 1946, cuyas imágenes podéis recordar en el enlace adjunto, dentro de las "Fotos para el recuerdo". Tras otro paseo virtual por el interior de la ermita, y ya casi para finalizar este formidable vídeo, llegamos a una de las escenas más interesante: una breve entrevista con Manuel Oliveros, el presidente de la Hermandad, y el Santero de por aquel entonces, Paco, que no tiene desperdicio (minuto 28:30). Entre otras cosas nos comentan su experiencia en el episodio del rayo que cayó en la ermita, incendiando su cúpula, en mayo de 1986. Paco, el santero, explica cómo entre él y el pastor que pasaba por el lugar, que fue quien dio el primer aviso de incendio, pudieron sacar a la imagen del Cristo al exterior del recinto, para que no sufriera ningún daño. También nos comentan las cantidades de dinero que se sacaban por esas fechas con la tradicional puja de varas.\nAquel día fue una jornada de limpieza en la ermita, y termina el vídeo precisamente con el almuerzo del grupo de personas que se encargaron de dicho trabajo. Espero y deseo que este vídeo haya sido de vuestro agrado.\nPublicado por Fredy en 21:30 1 comentarios\nEtiquetas: 1946, 1986, 1987, andas, Cristo del Valle, emobar, Francisco Moraleda, Hermandad del Cristo del Valle, incendio, Manuel Oliveros, priorato de san juan, puja de varas, rayo, Santero, silo, Tembleque, videoteca\nXI FESTIVAL DE MAYOS\nEl pasado domingo, día 6 de mayo se celebró en Tembleque el XI FESTIVAL DE MAYOS, como es tradición, a cargo del Grupo de Coros y Danzas "Alegría de Tiembles". El itinerario en esta edición varió ligeramente respecto al del año pasado, 2011. Comenzamos en la ermita de la Purísima, donde se cantó el Mayo a la Virgen. Posteriormente nos trasladamos a la residencia de la tercera edad; después llegamos a la plaza de la Cruz Verde, engalanada con numerosas macetas de plantas para esta ocasión, y finalizamos en el cruce de la calle Serna con la Empedrada:\nY para finalizar, el álbum fotográfico, con 59 imágenes tomadas durante el evento. Una vez más tengo que dar la enhorabuena y agradecer su desinteresado trabajo a todos los integrantes del grupo de Coros y Danzas "Alegría de Tiembles", por mantener esta tradición que de otra manera caería inevitablemnte en el olvido.\nPublicado por Fredy en 14:30 4 comentarios\nEtiquetas: alegría de tiembles, Calle empedrada, calle Serna, coros y danzas, Cruz Verde, ermita de la Purísima, festival, mayos, residencia, Tembleque, tradición\nV Jornadas de Tapas Manchegas. Resultados finales.\nNuevo éxito de participación en las V JORNADAS DE TAPAS MANCHEGAS, celebradas los dos últimos fines de semana del mes de abril. Este año entraban a concurso 8 establecimientos, como muestra el cartel adjunto. Ya disponemos de las votaciones oficiales, cedidas por el ayuntamiento, que a continuación comparto con vosotros:\nY cómo no, un breve vídeo cortesía de Euyín, con imágenes correspondientes al primero de los dos fines de semana. No está grabado en la totalidad de establecimientos, pero bien nos vale para hacernos una idea del buen ambiente durante la jornada de tapas. Enhorabuena al bar Maria Belén y La Purísima, ganadores en sus respectivas categorías, y también al resto, por su participación en este evento:\nPublicado por Fredy en 16:00 3 comentarios\nEtiquetas: euyín, jornadas, resultados, tapas manchegas, Tembleque, votaciones\nFotos antiguas de Tembleque en los años 20 (VII)\nPara esta séptima entrega de fotografías antiguas de Tembleque en los años 20, he seleccionado las correspondientes al Cristo del Valle, por la proximidad de la Romería, el próximo domingo día 13 de mayo.\nOs recuerdo que estas fotografías fueron tomadas por José Hoya, el médico que teníamos en Tembleque antes de la Guerra Civil, y recuperadas hace pocos meses por nuestro paisano Fernando, como os expliqué ampliamente en primera entrega de estos reportajes históricos.\nUn apunte o dato os puedo dar sobre el Guarda que tenía el Cristo del Valle en el año 1926, según he podido consultar en las actas de sesiones plenarias extraordinarias del Ayuntamiento de Tembleque en aquella época. Fue nombrado para tal cargo, Don Domingo Bueno Herrero.\nTranscribo lo más literalmente posible del acta, el segundo punto del Orden del día:\nNombramiento de Guarda del Santuario del Stmo Cristo del Valle, por fallecimiento del que lo desempeñaba.\n...Así mismo, se dio lectura por el Secretario de la relación de solicitantes a desempañar el cargo de Guarda del Santuario del Stmo Cristo del Valle, compuesto de Domingo Bueno Herrero, Antonio García González, Juan Saavedra Muñoz, Miguel Morales Escudero, Manuel Fdez Martín, José Antonio Muñoz García y Antonio Dávila, comprendidos en el segundo punto (de la sesión extraordinaria).\nEl Sr Alcalde dijo, que una vez conocidos por todos, los aspirantes a mencionado cargo, procedía acordar su nombramiento.\nEl Ayuntamiento examinado uno por uno y discutidas las condiciones de los mismos, se procedió a su elección quedando nombrado por seis votos y dos en blanco, para dicho cargo de Guarda del Santuario del Stmo Cristo del Valle el vecino de esta villa Domingo Bueno Herrero, con el haber consignado en el presupuesto y la gratificación del recogido en su función anual, acordándose también, se le provea de su correspondiente nombramiento.\n21 de octubre de 1926. Siendo alcalde de Tembleque Don Dionisio de Torres y López Pintado.\nAdjunto fotografía de la página del acta en cuestión, que se mantiene en el archivo del Ayuntamiento de Tembleque.\nVamos a continuación a centrarnos en las tres formidables imágenes.\nLa primera fotografía es una más de las múltiples tomadas de la fachada principal, aunque hace casi un siglo de la instantánea.\nLa segunda nos muestra el interior de la ermita, al estar en blanco y negro no podemos apreciar los colores originales de sus muros.\nPara terminar, una imagen inédita tomada durante la Procesión, cargada de detalles que os invito a comentar; me llama la atención esas pequeñas varas que portan algunos de los protagonistas; aunque es muy difícil saber la identidad, posiblemente el que sostenga el sombrero en su mano podría ser el alcalde de Tembleque. Se ve a un Guardia Civil con su típico "tricornio", y una mujer que lleva en sus brazos a su bebé. También destaca en el centro el que porta ese tambor con la vara larga. El paraguas entiendo que sería para protegerse del sol. La imagen, digna de conservar en una fototeca, admite muchas interpretaciones. ¿Alguien puede aportar más datos? Ya para terminar, os muestro estas tres formidables fotografías del recuerdo, restauradas parcialmente por José Manuel Orio-Zabala, "Chema", por echarme una mano con el reportaje. Al retocarla me apuntaba el dato de que los maderos que sujentan al Cristo, donde está la inscripción de "INRI" son más gordos que los actuales. He querido compartir no obstante, también las originales, por dejar lo mejor documentado posible esta séptima entrega de fotos de los años 20, correspondiente en este caso al Cristo del Valle.\nPublicado por Fredy en 18:00 3 comentarios\nEtiquetas: años 20, Cristo del Valle, ermita, Fernando, José Hoya Montero, José Manuel Orio-Zabala, procesión, romería, Tembleque\nLa iglesia de Tembleque será declarada Bien de Interés Cultural.\nEl Gobierno de Castilla-La Mancha declarará Bien de Interés Cultural (BIC) la Iglesia de Nuestra Señora de la Asunción de la localidad toledana de Tembleque, medida que "beneficiará a todos sus habitantes al garantizar la protección del monumento". Así lo ha anunciado en rueda de prensa el consejero de Presidencia y Administraciones Públicas y portavoz del Gobierno, Leandro Esteban, quien ha manifestado que se trata de una medida más dentro de la que será la futura Ley de Patrimonio Cultural "que convertirá a Castilla-La Mancha en la región más segura de la preservación de riqueza patrimonial". Según ha asegurado, esta futura ley "ya se está tramitando", y tendrá como objetivo "mejorar las condiciones de protección de patrimonio de la región para ponerlo en valor desde el punto de vista de su utilización", de manera que se pueda "dinamizar un sector turístico por el que el Gobierno quiere apostar de una manera muy clara".\nNoticia de última hora aparecida en diversos medios de comunicación: la información.com, europapress, 20minutos, El día digital, y la propia web de la JCCM. También se ha emitido en el informativo de RTVCM de hoy, 3 de mayo, (vídeo que abre el artículo).\nQuisiera recordar que ya se publicó el 6 de junio del año pasado en el BOE esta noticia, que podéis consultar en este artículo publicado en el blog el verano pasado.\nPublicado por Fredy en 19:48 3 comentarios\nEtiquetas: BIC, bien de interés cultural, Castilla la Mancha, iglesia, Tembleque\nHOMIGUAR, Asociación de Amigos del Hogar del Dismi...\nV Jornadas de Tapas Manchegas. Resultados finales....\nLa iglesia de Tembleque será declarada Bien de In...


Mujeres afectadas por El Quimbo - Red NoticiasHuila\nEn encuentros liderados por Asoquimbo en el Huila en el que participa un significativo grupo de mujeres, se conocieron algunas de las problemáticas y necesidades que padecen las mujeres de la zona donde se construyó la hidroeléctrica El Quimbo.\nDiana Fernández tiene 26 años, y es una de las 100 mujeres afectadas por la construcción de la hidroeléctrica, como ella existen más mujeres de los municipios de Tarqui, Garzón, Gigante y Hobo; quienes esperan ser atendidas y escuchadas por parte de las autoridades.\n“Las afectaciones han sido sociales, laborales, de alimentación y familiares debido a que antes, nos dedicábamos a la pesca, la elaboración de artesanías y a apoyar a la familia en las labores del campo”, expresó la joven que tuvo que desplazarse desde su municipio Garzón hacia Gigante.\nDe otra parte, indicó que desde que se construyó la represa las familias se han desintegrado a causa de la falta de ingresos, al igual que por necesidad han tenido que desplazarse.\n“Fuimos incluidos dentro de fracasados proyectos productivos liderados por la multinacional, como la siembra de maíz, aguacate y maracuyá; pero nunca más hemos recibido otro tipo de apoyo por parte de Emgesa”, afirmó Fernández quien junto a su hermana y madre se encuentran desempleadas.\nFrente a la actual situación solicitan al Gobierno Nacional y Departamental fijar su mirada en temas sociales, ya que esto está generando un impacto social entre la comunidad.


cosas que contaros | facilisimo.com\n383 ideas encontradas en Entretenimiento.\nsalir y viajes londres viajes\nVisita fugaz a Londres: cosas diferentes qué ver\nCosas diferentes que ver en Londres. Esta ciudad es una de las más visitadas por turistas. En el blog La Coruña Lifestyle nos recomiendan varios lugares que a lo mejor no conocías. ¡Toma nota!\nlgbt books loveislove perdidoentrecapitulos ...\n"Perdido entre capítulos", el libro que te va a enganchar desde el primer segundo\nMAGIA DE LA PLUMA comparte con nosotr@s una historia de lo más increíble; un libro repleto de amor, diversidad e intriga. ¡No te lo puedes perder!\ngeneral castilla la mancha ciudad encantada cuenca ...\nDisfrutando de las maravillas de Cuenca\nUn post para disfrutar de la preciosa ciudad de Cuenca y de sus casas colgantes. ¿Las has visto alguna vez?\ncine critica critico en pijama lo que me inspira cine y televisión ...\nCrítica de cine: Aprendiz de gigoló\nCrítica de Aprendiz de gigoló. ¿No sabes que ir a ver al cine estos días? En el blog Mar&Vi nos recomiendan Aprendiz de gigoló. Descubre por qué.\nla elegancia del erizo muriel barbery música y lectura\n¿Estás pensando en leerte La elegancia del erizo? Nuestra amiga ChickaLit nos hace una reseña sobre este popular libro. ¡No te lo pierdas!\nsalir y viajes 2014. actividades blog aguafuegoytierra juigalpa nicaragua yo. ...\nDisfruta de una visita express a Juigalpa\nLugares a visitar en Juigalpa. Esta ciudad se encuentra en Nicaragua y la puedes visitar en tan solo dos horas. Si crees que eso es imposible, entra al post donde una de nuestras amigas blogueras te contará qué puedes visitar en este lugar y cuánto te llevará.\nWebs y Apps imprescindibles para viajeros\nSi eres un enamorado de los viajes y siempre buscas la opción más barata, este post es para ti. ¡No te lo puedes perder!


C enando contigo puede ser uno de los mejores momentos para jugar, para ser traviesos, para arriesgar. Es posible que no seas de los que le gusta exhibirse, pero... ¿Y si pudieras jugar sabiendo que nadie puede verte? Eso si, pueden pillarte por un gesto; en realidad, si se es observador, se puede adivinar incluso lo que está pasando debajo de…\nN o hay nada que suela gustar más que hacer travesuras. Son propias de la infancia y a muchos niños les encanta, aunque en el momento a los mayores no les hace ninguna gracia. Pero una vez vistas en perspectiva, con el tiempo, sí que se ríen al recordarlas. Por eso quizás es bueno no perder nunca el niño que llevamos dentro y cuando crecemos, …


EFENOTICIA30.11.2021 - 11:59h\nLa ministra principal de Escocia, Nicola Sturgeon, prometió este lunes, ante sus compañeros de partido, “comenzar el proceso necesario” el próximo año para celebrar “un referéndum antes del final de 2023”, en su discurso de clausura del congreso anual del Partido Nacional Escocés (SNP), que ella encabeza. Sturgeon cerró la segunda conferencia de la formación nacionalista escocesa en tres meses con el propósito de cumplir “la promesa por la que fuimos elegidos”, y afirmó, en un discurso telemático, que su objetivo es “ofrecer” a Escocia "la opción de un futuro mejor a través de la independencia.”\n“El próximo año, si la covid lo permite”, comenzará una campaña “para persuadir a la mayoría de Escocia” de que el “futuro es más seguro como una nación independiente”, anunció. "Durante el próximo año, iniciaré el proceso necesario para posibilitar la celebración de un referéndum antes del final de 2023”, afirmó la ministra principal ante la conferencia.\nLa líder independentista ligó en septiembre la celebración de un segundo referéndum de autodeterminación a la situación de la pandemia. La gestión de la nueva variante ómicron -con seis casos detectados por el momento en Escocia- y de los próximos meses de invierno serán fundamentales para confirmar o desechar la fecha marcada por el Gobierno escocés y sus aliados ecologistas en el poder.\nSturgeon consideró que la llamada ley de Mercado Interno, aprobada por el Gobierno británico para regular las relaciones económicas entre las diferentes naciones que forman Reino Unido tras el brexit, está "erosionando de forma activa el poder de nuestro Parlamento elegido democráticamente”.\nEn manos del Gobierno británico\nEl Partido Nacional Escocés aprobó a principios de año su hoja de ruta para la independencia, en la que opta primero por “el acuerdo” con el Gobierno británico, aunque, en caso contrario, el Ejecutivo escocés no descarta llevar la cuestión ante la Justicia. La formación nacionalista introduciría una proposición de ley en la Cámara regional durante esta legislatura, según dijo ayer su líder en el Parlamento británico, Ian Blackford, en la BBC, aunque sin precisar cuándo piensan hacerlo.\nPara la celebración de una consulta sobre el futuro de la Unión es necesario primero el beneplácito del Parlamento de Westminster, a priori fuera de las competencias de la Cámara escocesa de Holyrood. Los últimos sondeos muestran un rechazo a la celebración del referéndum en 2023, con un 60% de los escoceses en contra de la consulta en esa fecha, aunque, por el contrario, un 46% está a favor de que ésta tuviera lugar durante la presente legislatura, que termina en 2026, según la firma YouGov.\nA día de hoy, y según esas mismas encuestas, el "no" a la independencia ganaría con un 53% de apoyos, frente al 47% que optaría por el "sí", porcentajes similares a los obtenidos en el primer referéndum sobre esta misma cuestión, celebrado en 2014 (55,3% y 44,7%, respectivamente).


Alineaciones oficiales de Real Sociedad y Barcelona en el partido de hoy de LaLiga Santander\nEl FC Barcelona visita este fin de semana a la Real Sociedad en el partido correspondiente a la Jornada 17 de la Liga Santander. Consulta aquí las posibles alineaciones, el horario y dónde ver el partido Real Sociedad - Barcelona en directo.\nPublicado: 13.12.2019 07:08\nActualizado: 13.12.2019 13:06\nEl FC Barcelona se enfrenta este sábado 14 de diciembre a la Real Sociedad. El conjunto azulgrana visitará Reale Arena para afronta el partido correspondiente a la Jornada 17 del campeonato liguero. Los de Valverde se mantienen líderes de la clasificación empatados a puntos con el Real Madrid, que ocupan la segunda posición de la tabla. El Barcelona, por lo tanto, depende de sí mismo para seguir siendo líderes de LaLiga Santander.\nEl conjunto azulgrana llega al encuentro con muy buenas sensaciones. Los de Valverde han ganado los últimos cuatro partidos de Liga ante Mallorca, Atlético de Madrid, Leganés y Celta de Vigo. Además, el equipo viene de ganar en Milán por 1-2 ante el Inter y han acabado primeros en la Fase de Grupos de la Champions League.\nLa Real Sociedad llega al encuentro en la cuarta posición de la tabla clasificatoria con un total de 27 puntos. El conjunto vasco ocupa puestos de Champions y deberá sacar un buen resultado de la visita del Barça a su estadio para mantener la posición. En los últimos cinco partidos, los de Imanol Alguacil han conseguido dos victorias, dos empates y una derrota.\nEn cuanto a los onces iniciales, en el FC Barcelona la principal duda es si Jordi Alba estará disponible para ocupar el lateral izquierdo. Semedo y Sergi Roberto podrían también entrar en el once como novedades. Por su parte, en la Real Sociedad no se esperan muchos cambios respecto a las pasadas jornadas.\nHorario y dónde ver el partido Real Sociedad - Barcelona en directo\nEl partido entre el Real Sociedad y el Barcelona se disputará el sábado 14 de diciembre a las 16:00 horas (hora peninsular). Podrás seguir el Real Sociedad - Barcelona en directo online a través de la web de Antena 3 Noticias.\nPosibles alineaciones del Real Sociedad - Barcelona\nAlineación oficial de la Real Sociedad: Remiro, Zaldúa, Llorente, Guevara, Monreal, Zubeldia, Portu, Odegaard, Merino, Oyarzabal e Isak.\nAlineación oficial del Barcelona: Ter Stegen, Sergi Roberto, Piqué, Lenglet, Alba, Rakitic, Busquets, De Jong, Messi, Suárez y Griezmann.


Campesinos, víctimas de las Farc, recuperaron 24 hectáreas en El Bagre, Antioquia - LARAZON.CO\n29 marzo, 2020 - 1:48AM\nCampesinos, víctimas de las Farc, recuperaron 24 hectáreas en El Bagre, Antioquia\nA través de las órdenes de la sentencia, el juez ordena la protección del derecho a la restitución de tierras de los solicitantes y, a la Agencia Nacional de Tierras (ANT), emitir las resoluciones de adjudicación de los cinco predios.\nCinco víctimas del conflicto interno de la vereda Luis Cano, en El Bagre, Antioquia, recibieron el derecho a la restitución y formalización de sus predios, luego de una sentencia del Juzgado Segundo Civil Especializado en Restitución de Tierras de Montería, los campesinos habían abandonado sus parcelas a raíz de la violencia que azotó la zona entre los años 2003 y 2006, siendo víctimas de la vulneración de sus derechos por parte de las Farc-EP y otros grupos armados ilegales que delinquían en ese territorio.\n“Lo quemamos por sapo” es la frase con que los campesinos de El Bagre, Antioquia, recordarán le época cruda de la violencia. Recuerdan que entre los años 2003 y 2006 muchas personas fueron asesinadas al quedar en medio del control territorial de las Farc y otros grupos armados ilegales. Padecieron amenazas, cobros de vacunas, extorsiones y asesinatos, hechos que los obligaron a salir de sus tierras buscando un sitio donde proteger a sus familias y vivir con tranquilidad.\n“En esta nueva sentencia se restablecen los derechos sobre la tierra a cinco hermanos, cuatro mujeres y un hombre, quienes tenían sus predios en un terreno baldío que fue donado a su padre en los años 60 y entregado por herencia a los hoy beneficiarios del proceso de restitución de tierras. En sus parcelas las familias tenían cultivos de yuca, plátano, ñame, arroz, maíz y animales de cría”, detallan desde la Unidad de Restitución.\nA través de las órdenes de la sentencia, el juez ordena la protección del derecho a la restitución de tierras de los solicitantes y, a la Agencia Nacional de Tierras (ANT), emitir las resoluciones de adjudicación de los cinco predios. A la Oficina de Instrumentos y Registros Públicos se le ordena cancelar las medidas cautelares registradas con posterioridad al despojo jurídico victimizante, al igual que todo antecedente registral sobre sobre gravámenes y limitaciones al libre ejercicio del dominio de las tierras. Así mismo, a la Unidad de Restitución de Tierras (URT) debe realizar la individualización de los predios.\nSe indicó también que las familias serán priorizadas por parte del Banco Agrario para la entrega del subsidio de vivienda rural. La Unidad de Restitución de Tierras deberá formular e implementar los proyectos productivos de cada uno de los beneficiarios, que serán concertados con los restituidos atendiendo las necesidades económicas y la vocación del suelo. Así mismo, teniendo en cuenta las recomendaciones y restricciones presentadas en informes con relación al territorio.


es35tg.superpenetitangel.com Titan gel PENETRAR A UN HOMBRE\n7 Sep Nuev Moda Hombres: dejarse Penetrar por otro hombre hetero. A menudo escuchamos decir que las mujeres tienen mayor flexibilidad para experimentar con otras chicas sin por ello asumirse como lesbianas. Sin embargo, un número creciente de estudios y testimonios demuestra que los hombres. Para mujeres sin prejuicios: Porqué hoy en dia a las mujeres les está gustando penetrar a su hombre?. hola primero que nada pues es normal es una fantasia como existen muchas en mi caso yo soy un chico pero pues me considero travesti de closet ya que me encanta sentirme mujer y usar ropa etc y aclaro no me gustan los chicos solo es un fetichismo mio o fantasia la verdad a mi me gustaria encontrar. He oido contadísimos casos de hombres a los que no les dolió su primera peentración, pero como dijo luis emmanuel, el ano no es una cavidad apta para la penetración, por tanto, se tiene que trabajar. Lo primero es que haya excitación, si pretendes llegar y nada más penetrar, olvídalo, te van a mandar. 10 Sep Según Wikipedia, pegging es una práctica sexual en la cual la mujer penetra el ano de su hombre con ayuda de un consolador que va sujeto a un arnés o a su propia vagina. En el mercado de los sex shop, y eso ya está ocurriendo en nuestro medio, la venta a parejas heterosexuales de arneses, o de. He oido contadísimos casos de hombres a los que no les dolió su primera peentración, pero como dijo luis emmanuel, el ano no es una cavidad apta para la penetración, por tanto, se tiene que trabajar. Lo primero es que haya excitación, si pretendes llegar y nada más penetrar, olvídalo, te van a mandar. 10 Sep Según Wikipedia, pegging es una práctica sexual en la cual la mujer penetra el ano de su hombre con ayuda de un consolador que va sujeto a un arnés o a su propia vagina. En el mercado de los sex shop, y eso ya está ocurriendo en nuestro medio, la venta a parejas heterosexuales de arneses, o de. 18 Feb Es cultura general que prácticamente todos los hombres quieren penetrar a las mujeres por el culo. Pero ahora muchos hombres, codiciosos como son, también quieren experimentar el placer anal. Ramírez y una mujer. Buscar Penetrar los Mensajes de Reverendo. Buscar Todos los Mensajes de mamador. Yo no hombre he probado, pero me encantaría, mi mujer quiere. Juguetes sexuales para mujeres:\nHe oido contadísimos casos de hombres a los que no les dolió su primera peentración, pero como dijo luis emmanuel, el ano no es una cavidad apta para la penetración, por tanto, se tiene que trabajar. Lo primero es que haya excitación, si pretendes llegar y nada más penetrar, olvídalo, te van a mandar. 10 Sep Según Wikipedia, pegging es una práctica sexual en la cual la mujer penetra el ano de su hombre con ayuda de un consolador que va sujeto a un arnés o a su propia vagina. En el mercado de los sex shop, y eso ya está ocurriendo en nuestro medio, la venta a parejas heterosexuales de arneses, o de. 18 Feb Es cultura general que prácticamente todos los hombres quieren penetrar a las mujeres por el culo. Pero ahora muchos hombres, codiciosos como son, también quieren experimentar el placer anal. 18 Feb Es cultura general que prácticamente todos los hombres quieren penetrar a las mujeres por el culo. Pero ahora muchos hombres, codiciosos como son, también quieren experimentar el placer anal. El sexo anal le resulta a los hombres muy placentero porque tienen que penetrar con su miembro un espacio apretado y reducido, lo que los lleva a sentir de forma diferente. Pero este no es el único motivo por el que a ellos les gusta hacerlo por atrás. Hacerlo por atrás genera un estado de “hacer lo prohibido”, algo que a. en realidad existe alguna mujer a la que excite penetrar a un hombre? Solo Adultos.\nPENETRAR A UN HOMBRE ¿Como penetrar a un hombre ?\n17 Abr Conviértete en la Amante Perfecta y lánzate al sexo anal para ellos. Deja de lado los prejuicios, haz que tu hombre disfrute como nunca antes lo ha hecho. 5 Abr Para ser Amigos ;D. ▽▽Puedes seguirme en Instagram:).▽▽ ❤Instagram: http:/ /es35tg.superpenetitangel.com\nYo por ahora me he librado de ambos, no me explico cómo. Please use the Login form or enter another. Seaplica un lavado intestinal previo unas penetrar antes yse consigue un Gel lubricnate a base de agua KY en la farmacia.\nVasodilatadores del pene a menores, violencia o amenazas, acoso o hombre de la privacidad, suplantación o mala representación, fraude o phishing.\nSalud y belleza Salud masculina. Es lo mismo que le preguntas a un heterosexual, que siente al penetrar una vagina. Y se siente lo mismo con una mujer y un hombre osea el acerlo analmente; ahorita me acorde de loq ue dice Polo Polo al hablar de los Transexuales:.\nJul 06, · He oido contadísimos casos de hombres a los que no les dolió su primera peentración, pero como dijo luis emmanuel, el ano no es una cavidad apta para la Status: Resolved. Dec 05, · Hola!! Llevo saliendo con una chica desde hace 2 años llevamos un año practicando sexo,yo tengo 22 años y ella Desde entonces hemos hecho de todo Status: Resolved. Dec 06, · Hola!!\nLlevo saliendo con una chica desde hace 2 años llevamos un año practicando sexo,yo tengo 22 años y ella Desde entonces hemos hecho de todo Status: Resolved.\nPues sí es normal, es como un morbo, conocí a una señora en el GYM que una vez me dijo que le llamaba la atención eso, y pues la verdad es que es muy raro que un hombre quiera acceder a eso, al menos un hombre hetero, podrías buscar aun hombre bisexual penetrar gay y proponerselo, seguro que te dira que sí Mermelada de temporada zero Compartir. Hoy circulan muchas películas que muestran este tipo de relaciones sexuales entre parejas heterosexuales. Ramírez penetrar ropa interior femenina siendo sodomizado con un consolador en un arnés que lleva puesto una mujer negra. Buscar Todos los Mensajes de hombre.\nNueva Moda Hombres: dejarse Penetrar por otro hombre hetero Nueva moda para los hombres: tacones muy altos\nPenetrar a un hombre сделаю, результатам отпишусь\nNo me hagas caso, pero creo que eso es penetrar. El sexo anal requiere de mucha excitación. Las primeras dos o tres veces duele pero después es delicioso y vas a querer todos los días tener algo dentro hombre tu ano, es delicioso, lo importante es hombre el pompis siempre esté lubricado y nunca vas a querer sacarte lo que te introduzcas dentro de tu colita. Posturas para hacer el amor. Lo pones boca abajo y le pones unos almoadones en la panza para que quede levantadito y se l o dejs ir. Penetrar y una mujer.\nPenetrar a un hombre раза пробовал одной\nSiguiente: Titan gel gute frage » »\nCopyright © 2015-2018 Penetrar a un hombre es35tg.superpenetitangel.com


La Dune des Sables - Tarifas y opiniones Camping - 85100 Les Sables-d'Olonne - Camping and co\nLas pistas para bici a proximidad\n¡Cumple tu sueño de desconexión en un destino turístico famoso alojándote en el camping de la Dune des Sables! Implantado en Vendée, en la estación balnearia de Sables-d'Olonne (3,5 km), ¡este estable…\n¡Cumple tu sueño de desconexión en un destino turístico famoso alojándote en el camping de la Dune des Sables! Implantado en Vendée, en la estación balnearia de Sables-d'Olonne (3,5 km), ¡este establecimiento que merece sus 5 estrellas te promete las mejores vacaciones en familia!\nSi la ciudad y la playa te invitan a todo tipo de actividades náuticas, sus alrededores te prometen descubrimientos inolvidables: casa de Georges Clemenceau a 32 km, localidad costera de Jard-sur-Mer a 30 km y Port Bourgenay a 21,5 km.\nEste prestigioso camping te ofrece servicios de calidad, emplazamientos de ensueño y un acceso directo a la playa.\nEl camping de la Dune des Sables ubica sus estructuras lúdicas en un marco excepcional, al borde del bosque. En su superficie de más de 5 ha dispone de un espacio acuático con piscina exterior (piscina y piscina infantil abierta de mayo a mediados de septiembre) y un tobogán acuático.\nAquí, ¡grandes y pequeños son bienvenidos! Actividades en torno a la zona de juegos para niños, minigolf, tenis, deportes diversos (petanca, fútbol, ping-pong, voley...), piscina con cascadas y piscina infantil, etc. constituyen sus principales ocupaciones. Desde el punto de vista de las actividades de animación, todo está pensado para tu satisfacción. Sobre el plan de servicios y prestaciones, nada que decir, todo está allí: : restauración y alimentación (snack, bar, etc.), alquileres de bicis.\nFinalmente, evádate para apreciar mejor esta comarca de paisajes únicos y salga a descubrir Salines, regálate un crucero en barco, recorra el Puerto de Sables d'Olonne ¡y disfrute en familia el Museo de los Moluscos!\nFecha de apertura del establecimientos : Del 02/04/2022 al 24/09/2022\nCapacidad del establecimiento: 217 alojamientos - 33 parcelas\nLas Noches Musicales en Vendée Romane (Toda la región) - de mediados de julio a mediados de agosto\nPort Olona (3 km)\nLocalidad más cercana Les Sables d'Olonne (3 km)\nAeropuerto de la Rochelle - Ile de Ré (100 km).\nEstación de Sables d'Olonne (4,5 km).\nOpiniones La Dune des Sables:\n197 € 438 € -55%


Terremoto en Italia deja más de 70 fallecidos y 100 desaparecidos. Turquía inicia avanzada militar en Siria. Las Farc y el gobierno colombiano anunciarán acuerdo de paz. Nuevas pruebas en caso Nabila Rifo, y más.\nTerremoto en Italia mata a 73 personas y hay un centenar de desaparecidos\nAl menos 73 personas murieron en el terremoto cifrado en 6,2 grados Richter que tuvo epicentro en Norcia a 150 kilómetros de Roma. En un primer balance publicado por las autoridades italianas reconocieron que aún hay personas bajo los escombros y muchos desaparecidos. El embajador chileno en Italia contó a radio Bio Bio que ha tomado contacto con los chilenos residentes en la zona y que están a salvo. Fernando Ayala relató que aún hay una 100 personas que están desaparecidas.\n#Vamosporlapaz FARC y gobierno de Colombia anunciarán hoy conclusiones en proceso de paz\nLa guerrilla de las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia y el gobierno de ese país realizarán el miércoles un anuncio respecto a las negociaciones del acuerdo de paz, sobre el que te contamos hace algunas semanas, en el que vienen trabajando hace cuatro años en Cuba. Luego de una semana de “cónclave”, las partes concluyeron la discusión de los temas que estaban pendientes de definir, y trabajan en un comunicado que publicarán este miércoles.\nNuevo subsecretario general de Gobierno renunció antes de asumir\nEl martes, Jose Viacava fue designado por la Presidenta Bachelet como subsecretario general de Gobierno. La tormenta se desató de inmediato. Este miércoles el hombre presentó su “renuncia” o más bien una carta a través de la cual declinaba la oferta al cargo. La razón: el brutal troleo que sufrió luego de que saliera a la luz la poco digna salida del cientista político como profesor de la UDP acusado de plagiar trabajos de su colegas.\nTurquía inicia ofensiva militar en Siria contra ISIS\nLa más grande intervención militar en Siria es la que protagoniza desde hoy Turquía que envió tanques, aviones de guerra y fuerzas especiales en una avanzada que tiene el respaldo de Estados Unidos. El objetivo, publicó el New York Times, es destruir una fortaleza del Estado Islámico.\nEncontraron pelo y sangre de ex pareja de Nabila Rifo en el lugar del crimen\nPese a que ayer se dio a conocer que Nabila Rifo exculpaba a Mauricio Ortega como autor del ataque que casi le costó la vida y la dejó sin ojos, hoy se reveló que las pericias de investigación del caso han encontrado pruebas bastante contundentes que lo sindican al menos como sospechoso del horrendo hecho. Pelo y sangre de Ortega en el lugar de los hechos, además de sangre de Nabila en la ropa del hombre, contradicen la última versión de la víctima que asegura haber visto a su agresor y que no habría sido su ex.\nTags farc colombia Isis Nabila Rifo Siria terremoto italia Turquía


ATB Riva Calzoni Colombia: un año sin accidentes\nATB Riva Calzoni Colombia celebra 365 días sin lesiones. En el último año, la empresa de Medellín ha realizado grandes inversiones en términos de seguridad para mejorar su rendimiento y reducir significativamente los peligros en la fábrica y en las oficinas.\n"Involucrando a todo nuestro personal, hemos puesto en práctica un plan de desarrollo basado principalmente en el análisis de los tipos más recurrentes de incidentes y su frecuencia: volvimos a las causas y estudiamos las posibles soluciones, explica Gianluca Raseni, director de operaciones de la división de Equipos Hidromecánicos de ATB Riva Calzoni -. Se lanzó una campaña de prevención, centrada principalmente en el uso de dispositivos de seguridad, comenzando con gafas de seguridad ".\nHoy en el taller colombiano trabajan 70 personas, incluidos soldadores, ensambladores, fresadores y personal de control de calidad. "Además de las medidas preventivas, se han aplicado políticas de bienestar social", continúa Raseni. Todo esto ha dado excelentes resultados y ha mejorado las estadísticas de manera importante".\n© Copyright 2022 ATB Holding S.p.A. Todos los derechos reservados. - V_3136


Objetores de conciencia druzes: Discriminación, silencio e inorancia | War Resisters' International\nObjetores de conciencia druzes: Discriminación, silencio e inorancia\nLa situación de los objetores de conciencia drusos no recibe mucha atención, ni de los medios de comunicación, ni del movimiento pacifista de Israel, ni del extranjero.\nLos drusos forman una minoría en el seno de la población árabe de Israel. Cuando este país introdujo el servicio militar en 1949, éste iba a ser obligatorio para todos los varones árabes y palestinos. Sin embargo, nunca se aplicó a los ciudadanos palestinos de Israel, debido en parte a la resistencia de los palestinos cristianos y musulmanes. Todos los varones árabes quedan automáticamente exentos del servicio militar. La situación es diferente para los drusos. A base de manipulaciones, las autoridades israelíes coaccionaron a 16 dirigentes drusos a firmar un acuerdo sobre el servicio militar obligatorio para los drusos en 1956. Desde entonces, los varones drusos tienen la obligación de cumplir con el servicio. Las mujeres drusos, a diferencia de las judías israelíes, no tienen dicha obligación.\nEn 1972 se fundó el Comité Iniciativa Drusa por la Objeción de Conciencia. Tiene 4 objetivos principales:\nacabar con el servicio militar obligatorio,\noponerse a la confiscación de tierras drusa;\noponerse a la interferencia del Estado israelí en asuntos de nacionalidad y religión;\ndemocracia e igualdad de derechos.\nLa situación de los objetores druzes recibe poca atención pública. Hay docenas de objetores druzes en la cárcel en todo momento, y el Comité Iniciativa Drusa publica los nombres de aquellos que acceden a ello. Si bien la mayoría de los drusos que se niegan a realizar el servicio en el ejército israelí lo hacen por motivos de conciencia, también los hay que se niegan por motivos económicos o religiosos.\nLas condenas acumuladas de los objetores drusos de todo tipo suman varios miles de años.\nJihad Sa'ad, secretario del Comité Iniciativa Drusa, dijo que alrededor del 40% de los varones drusos se niegan a realizar el servicio; él mismo hizo el servicio, pero se negó a cumplir sus deberes como reservista más tarde. Uno de sus hijos - Rabia Jihad Sa'ad - se encuentra actualmente en la cárcel, a la espera de un consejo de guerra.\nVarios objetores drusos pasaron de 2½ a 3 años en la cárcel, algo impensable para los objetores judíos israelíes. Un factor es que muchos objetores drusos no juegan según las reglas: mientras que los objetores judíos israelíes se presentan en las bases de reclutamiento el día en que se les ha convocado , los druzes a menudo no se presentan, o se presentan mucho más tarde. Esto conduce a menudo a consejos de guerra por deserción y a condenas mucho más elevadas. Se combinan cuestiones de racismo y educación, y el resultado es encarcelamientos mucho más prolongados para los objetores druzes.\nSalman Natour, un escritor druso, subraya que la lucha de los objetores drusos no se puede ver como algo aparte de la lucha por terminar con el servicio militar obligatorio en general. Él ve dos aspectos principales en este rechazo:\nPolítico: los drusos pertenecen a la nación árabe y deberían formar parte de la lucha por cambiar la política israelí y por la igualdad de derechos en Israel.\nMoral: el Estado israelí no puede reclutar drusos porque forman parte del pueblo palestino israelí y no pueden formar parte de un ejército que lucha contra ellos mismos. Pero la objeción de conciencia es también una declaración general contra la violencia y la guerra.\nEl Comité Iniciativa Drusa coopera con las organizaciones de objetores de Israel. Puesto que los drusos viven en Israel -y entre judíos- el apoyo de los grupos judíos es muy importante para ellos.\n(Este artículo se basa en las conversaciones celebradas durante una reunión en Haifa, en enero de 2003)


Medidas de una pista de pádel oficial | Cuales son sus dimensiones\npor Grupo Pineda | Jul 2, 2019 | Construction\nHay deportes, como el fútbol, donde los terrenos de juego varían. Hay unos mínimos y unos máximos permitidos por las autoridades encargadas de regularlo, y dentro de esos parámetros pueden moverse los clubs. O, en otras palabras, cada campo de fútbol cuenta con un terreno de juego de diferentes dimensiones. Los equipos de fútbol están obligados a ser versátiles y adaptarse a estas variaciones. No es lo mismo correr a lo largo de 120 metros que a lo largo de 90. Pero no todos los deportes son así. Al menos no el pádel.\nPorque las dimensiones de la pista de pádel son siempre las mismas. Las autoridades encargadas de regularlo tienen establecidas unas medidas invariables que deben respetar todas las pistas. Aquí, en Estados Unidos o en Ucrania. ¿Quieres saber cuáles son? Pues sigue leyendo que te lo contamos todo.\nDimensiones de una pista de pádel oficial\nEl reglamento oficial establece que el tamaño de la pista de pádel, sea cual sea su superficie, deberá ser de 10 metros de ancho y 20 metros de largo. Solo está permitido un 0,5% de margen de error. De esta manera, resultan dos mitades de pista de 10 metros de ancho y 10 metros de largo cada una. La simetría es fundamental para que el juego sea justo con ambos equipos. A su vez, y entre pared y la línea de saque, deberá haber siempre 3 metros de distancia. ¿Pero y qué hay del resto de elementos?\nLas medidas de la pista de pádel oficial no afectan únicamente al campo propiamente dicho. También afectan al resto de elementos presentes en este deporte. Como la red, encargada de separar ambas mitades simétricas, y que se encuentra suspendida gracia a un cable metálico cuyo diámetro no podrá superar nunca el centímetro. Además, la red debe poseer una altura en el centro de 88 centímetros y de 92 centímetros en los extremos. También la longitud de la red se encuentra regulada: 10 metros.\nUna de las características elementales del pádel es que sus pistas están cerradas. Frente al tenis, completamente despejado, aquí existen paredes que participan en el propio juego. Las paredes frontales cuentan con una altura de 3 metros y una longitud de 10 metros. Por su parte, las paredes laterales deben tener una longitud de 4 metros y una altura de 3 metros durante las dos primeras paredes, así como una altura de 2 metros en las dos restantes. Estas medidas de la pista de pádel nunca podrán variar.\nAccesos a la pista\nComo todos sabéis, y debido al cerramiento que caracteriza a la pista de pádel, deben existir puertas de entrada a la pista. En algunos casos situadas en un solo lateral de la pista. En otros casos en ambos laterales. En el primer caso, la apertura deberá tener un mínimo de 1,05 metros de ancho y 2 metros de altura. En el segundo caso, esa apertura deberá tener un mínimo de 72 centímetros de ancho y 2 metros de altura y un máximo de 82 centímetro y 2 metros de altura. Todo esto también deberá tenerse muy en cuenta en la construcción de pistas de pádel.\nSuelo de la pista de pádel\nAdemás de las medidas de la pista de pádel, existen muchos otros mandamientos establecidos. Por ejemplo, el material con el que está fabricada la superficie de juego. El reglamento oficial de la Federación Internacional de Pádel reconoce tres superficies distintas: el césped sintético, el cemento y la moqueta. La elección es bastante importante ya que factores tan importantes en el juego como la altura del bote, la velocidad del bote, la velocidad de desplazamiento de los jugadores o la adherencia de los mismos a la superficie depende de ello. También el cómo mantener la pista de pádel dependerá del material que lo componga.


s_p_o_r_t_s | Scoop.it\nAquí trataremos sobre deportes y todo lo relacionado con ellos.\nPreguntas frecuentes sobre incidentes esquiando.\nFrom blog.intersport.es -\tNovember 3, 2012 12:08 PM\nMuchas de nuestras estaciones de esquí ya funcionan, tenemos nieve, no la que queríamos pero… Con la posibilidad de esquiar, aparecen las dudas ante los incidentes que puedan plantearse. Son frecuentes las colisiones entre esquiadores, más cuando somos muchos para poca nieve, rotura de equipo por impactos, incidentes en remontes, ¿Qué derechos tenemos?¿Cómo actuar?. La primera recomendación es, hacerse un seguro de esquí por el tiempo que vayamos a esquiar. Ya habíamos tratado algunas de las dudas más comunes enanteriores artículos, hoy traemos una entrega más. Si tenéis alguna pregunta no dudéis en planteárnosla, bien por aquí o por nuestrofacebook.\n1.- ¿Cuando dos esquiadores colisionan de quien es la culpa?\nSi descendiendo una pista colisionan dos esquiadores, la responsabilidad es del esquiador que adelanta al que le precede en la pista, es decir, tiene preferencia el que va delante.\nEn caso de adelantamiento hay que guardar una distancia con el esquiador adelantado que le permita realizar libremente sus maniobras, por inesperadas que sean.\nA la hora de incorporarse a la pista, el esquiador que realice la maniobra deberá cerciorarse de que no invade la trayectoria de ningún otro esquiador que se desplace por la pista.\nEn cualquier cado, si ocurre un accidente con lesiones, es necesario recabar el nombre de testigos y la identidad de los afectados por el accidente. En cualquier caso, pide el auxilio de los servicios de rescate de la estación para que elaboren un informe del accidente.\n2.- ¿Tengo derecho a que me indemnicen la rotura de esquís y fijaciones?\nHay compañías que en sus pólizas ofrecen garantía en caso de roturas de fijaciones o esquís, pero normalmente te exigen que la marca de los esquís y la serie consten en el impreso de suscripción de la póliza, cosa que nadie hace ni tampoco la compañía te solicita y también te exigen que aportes copia de factura de los esquís o fijaciones.\n3.- ¿Qué debo hacer si se me mancha la ropa con grasa de una silla o arrastre?\nPuedes acudir al servicio de atención al cliente y poner una reclamación diciendo donde y a que hora te ha sucedido y solicitar que se repare el daño, bien a través de la limpieza de la prenda, bien si esta ha quedado inservible mediante la indemnización.\n4.- ¿Sirve de algo guardar los tickets de compra?\nMuchas veces compramos material de esquí y el ticket de compra no lo guardamos. Es importante que los guardes por si en un momento dado, tienes que reclamar su importe por rotura, accidente o cualquier otra causa.\nNormalmente las compañías te piden factura, pero las tiendas con el ticket te las harán sin problema.\nFrom blog.intersport.es -\tOctober 9, 2012 2:33 PM\nVamos a dar los consejos básicos para preparar una maratón con garantías de terminar y no desfallecer por el camino.\n¿Que es un choque Acetabulo Femoral tipo CAM?\nFrom blog.intersport.es -\tOctober 9, 2012 2:30 PM\nEs el crecimiento anormal de una parte del cuello del fémur, que impide realizar correctamente el movimiento de la cadera.\nBeneficios de ser mujer corredora. - Blog Intersport España\nFrom blog.intersport.es -\tOctober 16, 2012 2:54 PM\nTodo sobre la técnica de carrera. Running - Blog Intersport España\nFrom blog.intersport.es -\tOctober 9, 2012 2:31 PM\nTécnica de carrera para intentar correr de la manera más eficaz, correcta y económicamente posible, o sea al entrenamiento técnico.


Tostador Tristar BR-1045/ 1100W/ Blanco – fevend\nLa práctica tostadora Tristar BR-1045 tiene 2 ranuras largas para que pueda tostar fácilmente 4 rebanadas de pan pequeñas o 2 grandes. Las funciones de descongelación y calentamiento son especialmente prácticas para descongelar pan congelado y para que los panecillos vuelvan a estar crujientes.\nLas ranuras largas permiten tostar hasta cuatro rebanadas de pan. Si lo prefiere, también puede tostar dos rebanadas de pan más grandes. Seleccione uno de los siete ajustes de tostado: desde ligeramente tostado hasta muy dorado, y obtendrá un resultado perfecto. En cuanto la tostada esté lista, saltará para que pueda sacarla fácilmente sin quemarse los dedos.\nRazones para escoger la tostadora Tristar BR-1045:\nMuy potente gracias a sus 1100 W.\nTamaño de la superficie de cocinado(cm): 25,5 x 2,5 x 12\nAjustes de tostado: 7\nLongitud del cable de alimentación(m): 0,75\nPrecio habitual 25,66€\nDefault Title - 25,66€ EUR


Los rosales son una de las plantas más comunes en casas y jardines, ya que sus flores embellecen cualquier rincón. Las rosas, con su inequívoca fragancia y su diversidad de colores, son a la vez una de las flores favoritas a la hora de hacer ramos para regalar. Por este motivo, plantar rosales en casa se convierte en una idea genial, pero deberás saber cuáles son los cuidados que esta planta necesita.\nUno de los cuidados principales que necesitan los rosales es una correcta poda, que hará que florezca más y tenga mejor salud. Debe podarse el rosal en pleno invierno, cuando la planta se encuentra adormecida, siendo el mes de febrero o marzo la fecha límite para realizarla (en el hemisferio norte). Recuerda que siempre debes hacerlo con las mejores herramientas y usando guantes para evitar cortes o pinchazos.\nRealizaremos la poda de los rosales con unas tijeras bien afiladas, y los cortes deberán realizarse de manera sesgada hacia adentro para ayudar a que el agua no se acumule, y además debemos procurar no cortar sobre los nudos para mejorar al crecimiento.\nTambién será necesario tomar medidas preventivas para las plagas que pueden afectar a nuestras rosas o a la planta por completo. Pulgón y escarabajos son los insectos que más comúnmente podrán afectar a nuestro rosal, por lo tanto, deberás dirigirte a una tienda especializada para adquirir algún producto contra las plagas.\nAl igual que cuando cuidas otras plantas, las plagas pueden ser un problema que necesitas tratar en tu rosal. Los rosales son susceptibles a una gran cantidad de diferentes insectos dañinos, como la larva mosquito, escarabajos, pulgones, caracoles, orugas, y babosas. Nadie quiere tener que lidiar con estas plagas, pero si quieres prolongar la vida útil del rosal, es necesario abordar el problema y evitar que vuelva a ocurrir otra vez.


Leo, menor de 13 años, murió tras ser succionado por filtro en parque de Xcaret\nchevron_rightLeo, menor de 13 años, murió tras ser succionado por filtro en parque de Xcaret\nEn redes se ha difundido un mensaje atribuido al padre de Leo, en el que detalla las irregularidades de lo sucedido en Xcaret.\nSopibecario abril 1, 2021\nEl accidente habría ocurrido el pasado 27 de marzo y se ha difundido en redes hasta convertirse en TT con el hashtag #JusticiaParaLeo, acusando que Grupo Xcaret ha evadido responsabilidades.\nDe acuerdo con El Universal, el menor de edad –identificado como Leo– murió tras ser succionado por uno de los filtros de agua, en una de las atracciones acuáticas de Xenses, parque acuático de Xcaret, en la Riviera Maya, en Quintana Roo.\n“Me uno a la pena que embarga al Dr. Miguel Luna, a su esposa Hilda Guerrero y a toda su familia, ante el sensible fallecimiento de su querido hijo, Leonardo Luna Guerrero”, expresó por medio de sus redes sociales José Rosas Aispuro, gobernador de Durango, de donde era originario Leo.\nAl parecer, Leo jugaba en la mencionada atracción, cuando fue succionado por un filtro de agua, lo cual le habría causado lesiones de gravedad. Fue hospitalizado en una clínica de Playa del Carmen, en el municipio de Solidaridad, donde murió al día siguiente, el 28 de marzo.\nAunque el menor murió desde el domingo, hasta ayer miércoles Grupo Xcaret habría admitido lo sucedido en Xenses. En comunicado citado por diversos medios, el grupo asegura que se ha permitido la realización de las investigaciones correspondientes, para deslindar responsabilidades y que el caso llegue hasta las últimas consecuencias.\n“Es importante resaltar que desde el momento del accidente el área fue asegurada y se han tomado medidas puntuales, como la presencia permanente de un guardavida”, se indica en el comunicado citado por Reforma.\nPor otra parte, desde la cuenta Twitter @lunacalvo (atribuida al padre del menor) se ha ofrecido a diversos medios la que sería la versión de los hechos de la familia. “Mi hijo Leo de 13 años falleció el día 28 de marzo por irregularidades del parque Xenses”, señala el mensaje dirigido a las cuentas de Chumel Torres, Carmen Aristegui, Joaquín López Dóriga, Ciro Gómez Leyva, etcétera.\n“Grupo Xcaret no se está haciendo responsable de éste hecho. En Marea Verde México nos unimos para exigir #JusticiaParaLeo”, señala el colectivo Marea Verde México, otro espacio al que se comunicó la familia de Leo, tras lo sucedido con el menor.\nLos invito a firmar esta petición #JusticiaParaLeo y\nJusticia para la familia Luna Guerrero · https://t.co/fchgmHQ4aX https://t.co/q8NkQ5OlBA\n— Ricardo Morales C. (@RicardoMCorral) April 1, 2021\nEn redes se ha difundido un mensaje atribuido al padre de Leo, en el que éste detalla las fallas en la atención médica que se le ofreció al menor. Sin embargo, la publicación original ya fue borrada de redes y ésta no consta en la cuenta Twitter que, supuestamente, pertenece al padre. Incluso se ha abierto una petición en change.org para exigir justicia.\nSalvo el mensaje de condolencias que el gobernador de Durango difundió en su página Facebook, ninguna otra autoridad se ha posicionado sobre el caso de Leo.


HONDURAS TIERRA LIBRE: A EEUU y al Gobierno hondureño les conviene sostener que las maras y pandillas son las responsables de la violencia\nMartes, 08 Noviembre 2016 - 08:17 Written by Dina Meza\nHonduras ha sido a lo largo de la historia el patio trasero de los Estados Unidos. La intervención norteamericana que lacera la soberanía nacional llega a extremos como este de decidir sobre las políticas criminales del Estado en relación a la represión de los jóvenes en Honduras.\nDe acuerdo a otra de las conclusiones del estudio hay interés que se mantenga un mito sobre las maras y pandillas para justificar un aumento estratosférico de los presupuestos militares y policiales para no afectar el negocio de la seguridad porque hay grupos de interés para que este tema se mantenga vigente y que cause terror y preocupación en la ciudadanía.\nManejan el tema de maras y pandillas colocando a los jóvenes como culpables de la violencia\nJennifer Erazo, Coordinadora de la FES manifestó que esta organización llevó a cabo esta investigación porque “nos empezamos a dar cuenta que el tema de las maras volvió a resurgir como aquel actor violento culpable de todos los males del país”.\nSeñaló que el tema de las migraciones de jóvenes , niños y niñas es un factor clave para que a partir de allí los Estados Unidos asigne a través de la Estrategia del Plan de Alianza para la Prosperidad “ese montón de plata de para detener el tema de migración a su país y colocar a las maras y pandillas en el centro de su política”.\nReflexionó que las políticas que se han impulsado los gobiernos al mando del país del norte para abordar el tema de maras y pandillas es básicamente es equivocada y conlleva más violencia en el país, “la represión y la mano dura no ha funcionado porque es una espiral que genera más violencia, con este estudio queremos proponer alternativas con mayor participación de la academia , hacer una propuesta tomando como fundamento los derechos humanos para hacer el contrapeso al Plan de Alianza para la prosperidad”.\nErazo cuestionó que es bastante cómodo criminalizar a la juventud y colocarlos como que “ son mareros los culpables de todos nuestros males, pero quienes más nos ha hecho daño son las élites económicas y políticas que nos han gobernado y no estos jóvenes que son producto de la exclusión social y de un modelo que da pocas probabilidades de vivir dignamente, en pocas palabras no hay democracia, por lo que se deben implementar medidas que en realidad ayuden a resolver el problema “.\nPor su parte Tomás Andino, responsable de la investigación dijo que la situación no coincide con el discurso público mediático sobre los responsables de homicidios y señalan que son las maras y pandillas las responsables.\n“No todos los capturados son jóvenes de maras y pandillas sino que algunos fueron detenidos en las esquinas porque andaban tatuados y paralelamente a ello la mayor parte de los jóvenes que mueren son pandilleros y es ilógico pensar que se están matando entre sí”.\nAgregó que las pandillas tienen como centro de su actividad proteger sus negocios y no la confrontación con otra pandilla.\nCoincidió con Erazo en el sentido de que las políticas antimaras obedecen a las prioridades del gobierno norteamericano , “hay una intervención norteamericana muy visible para cazar jóvenes pandilleros y una tendencia de endurecer la Ley antimaras a través de reformas al artículo 332 a pesar que la Comisión Interamericana de Derechos Humanos, CIDH ha dicho que debe derogarse”\nExpresó que para realizar la investigación se encontró con un muro de ocultamiento de la información que pudiera ser premeditado, “hay falta de fuentes de información o es muy escasa y desactualizada, asimismo hay sesgos en la información y procesamiento no adecuado porque se abandonan los registros o se mezclan con otras problemáticas que oscurecen el problema”.\nAunque se tropezó con esas limitantes destacó que a través de dicha investigación se aborda un problema sobre el cual ha habido silencio de la academia, “necesitamos un abordaje sicológico, antropológico, histórico, donde participen las mismas personas de las que se está hablando”.\nDenunció que hay interés que se mantenga un mito sobre las maras y pandillas para justificar un aumento estratosférico de los presupuestos militares y policiales y nada de dinero para la solución del problema, “ porque acabándose el problema se acaban las armas y se acaba el negocio de la seguridad, hay grupos de interés para que este tema se mantenga vigente y que cause terror y preocupación en la ciudadanía”\nLas “maras en la mira”\nEl estudio “Maras y Violencia: Estado del Arte de las maras y pandilla en Honduras” destaca que las maras fueron percibidas entre 1999 a 2009 como la expresión más espectacular de la violencia de jóvenes en Honduras, solo sustituida después por la violencia política en el marco del golpe de Estado de 2009 y actualmente por la violencia vinculada al narcotráfico.\nEsta violencia fue magnificada por los medios de comunicación para un público ciertamente aterrorizado, se llegó a afirmar que las “maras” eran responsables del 60 por ciento de la criminalidad de ese entonces, cifras por demás exageradas, que con el tiempo cayeron por su propio peso.\n“Creyéndose justificados en su suposición, en 1998 se inició una práctica de exterminio masivo de jóvenes vinculados presuntamente a estas agrupaciones, por parte de escuadrones de la muertes (vigilantismo) que desde 1998 hasta el mes de octubre de 2015, ha cobrado la vida a 10 mil 820 jóvenes menores de 23 años de edad. Solo en el período de este estudio fueron asesinados más de 7 mil 633 jóvenes, presuntos delincuentes o “mareros”, lo que equivale al 15 por ciento del total de homicidios en Honduras en el mismo período , convirtiéndose tal práctica en parte del problema y no de la solución”.\nEl genocidio de que fueron víctimas obligó a las maras a replegarse a las ciudades del interior, exiliarse, vivir escondidos , y en general, modificar su modus operandi, bajo nuevos hábitos como no ostentar públicamente su identidad pandillera (tirar barrio), no tatuarse, ni caminar de forma característica, entre otras. Tanto fue su retraimiento que por un tiempo (Aproximadamente entre 2006 y 2009), las maras casi desaparecieron de los barrios y ciudades donde una vez fueron operáticos, agrega el estudio.\n¿Se está subregistrando la actividad homicida de las pandilla?\nEn esa investigación se describe que “por la información expuesta, basada en cifras oficiales, estaríamos tentados a concluir que la violencia pandillera se ha reducido a la mínima expresión, pues no habrá manera de argumentar con esos números que las pandillas son, por sí mismas, las principales causantes de los homicidios en Honduras…”\nAndino presentó cifras del estudio donde se visualiza que la curva más elevada es la de los delitos cuya causa es desconocida, siguiéndole el sicariato, las riñas interpersonales y el robo por delincuencia común.\nVea Investigación completa Aquí


La negatividad influye en una sociedad que aprende a quejarse. La positividad influye en una sociedad que aprende a aprender y ayudar | CREARMAS | Conocimiento Empresarial y Gastronómico | Empresa | Artículos\n2018 13 ene\nEmpresa / Artículos / La negatividad influye en una sociedad que aprende a quejarse. La positividad influye en una sociedad que aprende a aprender y ayudar Editor: CREARMAS E+G\nLa vida cotidiana es como una vía con tramos en buen estado, en los que se siente agradable transitar; pero también, tramos en mal estado que representan una molestia para quienes les toca recorrerlos. Y es que en cualquier tipo de situación el vaso se puede ver medio lleno o medio vacío. Y generalmente lo vemos medio vacío. Nos quejamos porque nos sobran unos quilos, porque nuestra oficina está lejos o porque nuestro proveedor ha entregado un trabajo tarde. Llegamos a casa y seguimos en el mismo bucle. Una cosa es tener expectativas -ambición- y querer llegar más alto o más lejos y otra muy diferente es quejarse por todo y por todos.\nLa queja podemos utilizarla en ocasiones, como modo de descarga o válvula de escape, el problema viene cuando nos aferramos a ella y la convertimos en algo indispensable en nuestras vidas. De esta manera, focalizamos nuestra atención sobre lo negativo y lo convertimos en un estilo de vida.\nLa queja no resuelve nada, a no ser que la emitamos tan solo para desahogarnos, pero esto resulta eficaz cuando no es repetitivo en el tiempo, de lo contrario, resulta inoperante, pues no aporta soluciones. ¿O crees que porque te quejes mucho las situaciones van a parecer distintas? ¿O que todo se resolverá por arte de magia?\nNormalmente, la gente con tendencia a la queja, es poco resolutiva. Ven problemas en las soluciones y no suelen poner remedio a lo que les molesta. Si me quejo continuamente de mi jefe pero no le pongo remedio, ¿de qué me sirve? Si mi trabajo no me hace feliz, quejarme no sirve de nada, debo buscar soluciones: o bien arreglo la situación que no me gusta dentro de mi trabajo o bien cambio de empleo, o al menos lo intento.\nEn cambio, el pensamiento positivo es justamente ver el vaso medio lleno. La negatividad trae más negatividad, y del mismo modo la positividad trae más positividad. Aplicado al emprendimiento, ser optimista y pensar que poner en marcha un negocio te va a salir bien, es el primer paso para intentarlo. Al final, el pensamiento positivo es el motor de nuestro bienestar y define como pensamos, que influye en cómo nos sentimos y cómo actuamos.\nPositivar y positividad ya están incluidas en el diccionario de la RAE pudiendo hacer uso de ellas, Es curioso cómo la palabra negatividad estaba incluida desde hace años y, sin embargo, positividad no ha sido aceptada hasta hace poco.\nRecordad que es vuestra elección y vuestro proyecto se lo merece


Academias y escuelas de Comercio y Marketing en Baleares. Encuentra los mejores cursos de Comercio y Marketing en Baleares | Central de Clases\nAcademias de Comercio y Marketing en Baleares\nTus academias de Comercio y Marketing en Baleares\nEncontradas 1 academias de Comercio y Marketing en Baleares\nEn Baleares tienes la suerte de encontrar una oferta con más de 1 centros de enseñanza de idiomas, por lo que encontrar clases de Comercio y Marketing baratas no será complicado. Revisa el listado previo para seleccionar la academia que mejor se adapte a tus necesidades.\nMejores academias de Comercio y Marketing en Baleares\nElegir una escuela es una de las primeras decisiones cuando nos lanzamos a aprender cualquier disciplina. Pero, ¿cuál es la mejor academia de Comercio y Marketing en la provincia de Baleares. Como imaginarás no hay una respuesta clara. La mejor será aquella que cubra tus necesidades: cercanía a tu domicilio o lugar de trabajo, amplio catálogo de cursos, tarifas baratas... Por otro lado, las referencias positivas de antiguos alumnos, así como, las opiniones en las redes suelen ser una muy buena ayuda.


Misionero usa videojuegos para evangelizar y discipular\nLucas Swisher, un misionero en Brasil y profesor de inglés, usa su amor por el evangelismo y su pasión por los videojuegos para crear amistades, profundizar conexiones y discipular a personas de todo el mundo.\nSin límites: la conferencia regional de MNI inspira a los nazarenos de América del Sur\nLa Región América del Sur fue sede de su primera conferencia misionera regional virtual, Sin Límites, del 9 al 10 de julio. Fue un evento virtual diseñado para avivar la llama misionera en toda la región.\nCelebramos la vida de Elizabeth Merki\nElizabeth “Beth” Merki, de Millville, Nueva Jersey, falleció el 29 de junio de 2021 a los 88 años de edad. Sirvió como misionera durante 32 años en Sudáfrica, Swazilandia (ahora Eswatini) y Papúa Nueva Guinea, junto a su difunto esposo, Robert Merki.\nFallece Eleanor Drinkwater\nEleanor Drinkwater, de Leesburg, Florida, falleció el 30 de junio de 2021 a los 96 años de edad. Fue misionera y prestó 21 años de servicio en Swazilandia (Eswatini) y Malawi junto a su esposo, J. Edward Drinkwater.\nRecordamos a Daryl Schendel\nDaryl Arthur Schendel Sr., falleció en Lake Havasu City, Arizona, el 12 de junio de 2021 a los 84 años de edad. Fue misionero en Papúa Nueva Guinea con su esposa, Elizabeth, durante más de 15 años.\nCarpintería en Rumania ayuda a proporcionar empleo a los residentes locales\nJay Hartzler, un maestro jubilado que se mudó a Rumania como misionero voluntario, se asoció con Tigmandru Church of the Nazarene para convertir su antiguo pasatiempo de carpintería en una fuente de empleo para las personas de una aldea donde el trabajo es difícil de conseguir.\nPodcast permite que una pareja de misioneros se conecte con su audiencia\nTaylor y Laura Myatt comenzaron recientemente un podcast con el hermano de Laura, Jason Johnson, que les permite conectarse con los oyentes mientras comparten sobre su trabajo como misioneros en Kudjip, Papúa Nueva Guinea.\nEl Distrito Norte de Costa Rica dedica un nuevo centro distrital\nEl Distrito Norte de Costa Rica realizó un servicio especial de dedicación de su nuevo centro distrital en mayo. Fue dedicado en honor a Allen y Elizabeth Wilson, quienes fueron pioneros en la Iglesia del Nazareno en Costa Rica.\nMario e Irma Martínez habían estado sirviendo fielmente al Señor durante muchos años en Argentina cuando comenzaron a sentirse inquietos. Aceptaron el llamado del Señor en su vida y establecieron la Iglesia del Nazareno en Guinea Ecuatorial.