¿Firmas? | Viajero a Itaca\n← ¿Te das cuenta, amigo?\nEn favor de las cuotas femeninas →\nYo,……………………………………………………………………….., con DNI núm. ………………………, Trabajador de la empresa………………………………………………………………………………..,\nQUE se me retire el beneficio de la jornada de 8 horas, dado que este beneficio se obtuvo por medio de huelgas, piquetes y violencia, y se me aplique la jornada de 15 horas vigente antes de la injusta obtención de este beneficio.\nQUE se me retire el beneficio de días de descanso semanal, dado que este beneficio se obtuvo por medio de huelgas, piquetes y violencia, y se me aplique la obligación de trabajar sin descanso, de lunes a lunes.\nQUE se me retire el beneficio de días de vacaciones, dado que este beneficio se obtuvo por medio de huelgas, piquetes y violencia, y se me aplique la obligación de trabajar sin descanso los 365 días del año.\nQUE se me retire el beneficio de las pagas extraordinarias, dado que este beneficio se obtuvo por medio de huelgas, piquetes y violencia, y se me aplique la obligación de cobrar sólo 12 pagas anuales.\nQUE se me retiren los beneficios de bajas por maternidad, matrimonio, defunción, etc., Ya que estos beneficios se obtuvieron por medio de huelgas, piquetes y violencia, y se me aplique la obligación de trabajar sin derecho a baja por este motivo.\nQUE se me retire el beneficio de baja por enfermedad, dado que este beneficio se obtuvo por medio de huelgas, piquetes y violencia, y se me aplique la obligación de trabajar aunque esté gravemente enfermo.\nQUE se me retiren los beneficios de aportaciones a la Seguridad Social y al desempleo, dado que estos beneficios se obtuvieron por medio de huelgas, piquetes y violencia. Yo me encargaré de obtener atención médica de pago, y ahorraré para cuando no tenga trabajo.\nY, en general, que se me retiren todos los beneficios obtenidos por medio de huelgas, piquetes y violencia que no estén contemplados en este escrito.\nDECLARO, también, que renuncio de manera expresa, completa y permanente a cualquier beneficio actual o futuro que se consiga por medio de la huelga del día 14 de noviembre de 2012, y todas y cada una de las huelgas futuras.\nEsta entrada fue publicada en Otras voces y etiquetada 14N, esquirol, huelga general. Guarda el enlace permanente.\n2 respuestas a ¿Firmas?\n15 noviembre, 2012 en 9:21 am\nMe parece un poco radical. Hay gente para la que un día de sueldo supone la diferencia entre que sus hijos coman o no, entre mantener la casa o perderla, entre poder subsistir un poco más o hundirse más bajo el umbral de la pobreza. Hoy mismo dos personas distintas me han contado sus casos: pareja en paro, empleo anterior perdido, empleo actual precario y sin alternativa. Esas personas precisamente son las que más quieren luchar, ambas iban a ir a la manifestación, ambas desean un cambio. Pero no pueden luchar de esa manera.\nEsas personas no subscribirían el “estás conmigo o contra mí” implícito del artículo. Y, obligarlas a posicionarse, puede suponer renunciar a un aliado.\n15 noviembre, 2012 en 11:20 am\nLos maximalismos siempre son malos, en mi modesta opinión.\nPor otra parte, cuidado con los ejemplos que ponemos. La paga extra (al menos la de verano) tiene un origen que sí tiene que ver con la violencia, pero no con la huelga.


Jueves, 14 de Octubre de 2021. 22:17 Actualizado: 14/10/2021 22:17\nJosé Luis García Cossío, El Selu, sorprendía este jueves anunciando que su chirigota no saldrá en el Carnaval de 2022. Lo que en un primer momento era una mala noticia para los aficionados ha resultado ser una alegría porque el autor gaditano y su grupo van a cumplir un sueño.\n"Pues resulta que el motivo de no salir el año que viene es que vamos a cumplir un sueño que llevamos años queriendo hacer", decía el chirigotero en un mensaje intrigante durante la tarde.\nY desveló el motivo por el que se queda un año sin salir. No es otro que la realización de un musical en el que hará un recorrido por sus agrupaciones más significativas.\nEn el cartel anunciador aparecen tipos como el de Los borrachos, Los enteraos o Si me pongo pesao me lo dices. La empresa que llevará a cabo este espectáculo será 16 Escalones, que anuncia el evento del siguiente modo: "El fenómeno teatral del año tiene nombre: 'El Selu. El Musical. Emocionados por emprender este viaje junto al genio gaditano y su chirigota".\nLa empresa andaluza, creada y dirigida por el productor Manu Sánchez, impulsará el proyecto. "Un privilegio vivir esta genialidad desde dentro y desde tan cerca. ¡GRACIAS, MAESTRO! Por parir esta maravilla y por dejarnos ir de tu mano", dice Manu Sánchez.\n¡HABEMUS CADI!¡HABEMUS TEATRO!\nUn privilegio vivir esta genialidad desde dentro y desde tan cerca. ¡GRACIAS, MAESTRO! Por parir esta maravilla y por dejarnos ir de tu mano en @16escalones\n👏🏼Hoy soy un niño feliz🤍 https://t.co/pAyeaDkijS\n— Manu Sánchez (@_ManuSanchez_) October 14, 2021\n« La decisión más dolorosa del Selu en 32 años


Fin de semana en familia en Paso de Calais\nEl Hotel Particulier Lens ofrece alojamiento con conexión WiFi gratuita a 1 km del estadio Bollaert-Delelis y a 1,1 km del Museo Louvre Lens de Lens. Algunos alojamientos disponen de cocina totalmente equipada con microondas, zona de estar con…\nHotel en Wierre-Effroy\nEsta antigua y encantadora casa de campo está situada entre colinas y campiña, a unos 12 km del mar. La Ferme Du Vert ofrece habitaciones cómodas y bien equipadas y alberga un restaurante excelente. La Ferme du Vert está rodeada de naturaleza…\nEl Hotel Eden, situado en Béthune, ofrece bar y terraza. El establecimiento ofrece servicio de habitaciones, salón compartido y WiFi gratuita en todas las instalaciones. El hotel ofrece prensa, fax y fotocopiadora. Todas las habitaciones incluyen…\nRestaurante Cocina francesa en Ardres\nRestaurante Cocina francesa en Houdain\nRealice un viaje por la historia, desde la Edad Media hasta la época napoleónica.\nSituada en Paso de Calais, Boulogne-sur-Mer está repleta de tesoros históricos. La ciudad se compone de dos partes distintas. En primer lugar, está la ciudad alta, compuesta por murallas edificadas entre 1227 y 1231. En su interior, hay varios…


▶ ¿Qué pasa si pierdo el pasaporte en otro país? »\nEstoy en el extranjero y he perdido el pasaporte, ¿Qué hago? ¿Dónde voy? Estas son las primeras preguntas que nos hacemos si nos ocurre que perdamos el pasaporte en el extranjero. Si bien las vacaciones están pensadas para que sean sólo motivos de placer, en ocasiones, sobre todo cuando se viaja al extranjero pueden ocurrir imprevistos que no tienen por qué estropear el disfrute. Cuando uno se desenvuelve en un país que no conoce y ante tantos trámites diversos por cumplir, puedes perder el pasaporte. Aquí algunos consejos que pueden servirte para evitar este inconveniente.\nConsejos para evitar que pierdas o te roben el pasaporte.\nPasos para denunciar la pérdida del pasaporte en el extranjero\n¿Dónde se encuentra la Embajada de España en….?\nA continuación te vamos a dar unos consejos para evitar que pierdas o te roben el pasaporte en el extranjero.\nGuarda tu pasaporte cuidadosamente: Mientras la mayoría de la gente que viaja al extranjero disfruta de una estadía maravillosa, desgraciadamente a algunos les roban su equipaje o le “invaden” los bolsillos. De repente encuentran que su pasaporte ha desaparecido. Para acechar a sus víctimas, los delincuentes frecuentan los lugares de atracciones turísticas, los mercados al aire libre, los trenes, los aeropuertos, y estacionamientos. Los ladrones pueden buscar valijas en un automóvil que tenga etiqueta de alquiler o mirar el monedero desprotegido de un turista distraído.\nPermanece siempre alerta ante la posibilidad de algún robo.\nSé consciente de dónde está tu pasaporte en todo momento.\nGuarda tu pasaporte en un cinturón con bolsillo escondido bajo la ropa o déjela en la caja fuerte del hotel. Nunca lo lleves en una riñonera o en la mochila.\nEvita usar carteras o bolsas por encima del hombro que los arrebatadores puedan agarrar fácilmente.\nHaz una copia del mismo y el pasaporte original dejalo en la caja fuerte del hotel\nInscribete en el registro de viajeros en el extranjero.\nGuarda tu pasaporte en la caja fuerte del hotel\n1- Denuncia la pérdida o robo de tu documentación en la comisaría más próxima\nEs muy importante denunciar el robo o la pérdida de tu documentación. Gracias a eso, en la comisaria te podrán expedir un justificante para poder solicitar tu nueva documentación en la Embajada o Consulado de tu país para solicitar un nuevo documento o salvoconducto para poder regresar a casa.\n2- Dirígete a la Embajada o Consulado de tu país\nEn el caso de que tu país no disponga de Embajada o Consulado en ese pais, si eres miembro de un país de la Unión Europea puedes dirigirte a una Embajada o Consulado de la Unión Europea.\nUna vez allí, te solicitarán que acredites quien eres, por ese motivo es muy importante que puedas disponer de algún documento como el DNI o tener escaneado o hecha una fotografía de tu pasaporte o documento que acredite tu identidad.\nAquí te dejamos un link del Ministerio de Asuntos Exteriores donde podrás ver donde se encuentra la Embajada en el país donde te encuentras.\nListado Embajadas o Consulados de España\nAsí que a estás en el extranjero y has perdido el pasaporte ya sabes lo que debes de hacer.


Minera Metals Exploration logra récord de ventas en oro - Tiempo Minero\nA pesar del impacto que tuvo la pandemia del Covid-19 al sector.\nTras el fin del 2020, la minera Metals Exploration informo los resultados trimestrales para el cuarto trimestre de 2020; donde figura que ha logrado nuevos récords en las ventas de oro, la producción y ciertos parámetros operativos clave.\nSegún el informe, las ventas de oro durante el cuarto trimestre de 2020 fue de 20,295 onzas; logrando un aumento del 26% con respecto al tercer trimestre de 2020, a un precio promedio de US $ 1,869 por onza.\nDando como resultado, ventas récord de oro de 37,9 millones de dólares en el cuarto trimestre de 2020 frente a 31,3 millones de dólares en el tercer trimestre de 2020. El flujo de caja libre positivo se sitúa en US $ 13,6 millones en el cuarto trimestre de 2020 frente a los US $ 8,6 millones del tercer trimestre de 2020.\nLas ventas totales para el año fiscal 2020 fueron de US $ 122 millones, un aumento del 30% con respecto al año fiscal 2019; a pesar de los impactos de la pandemia Covid-19.\nPor su parte, Darren Bowden, director ejecutivo de la minera Metals Exploration, dijo: “Me complace informar de nuestra actualización operativa para el cuarto trimestre de 2020. Este ha sido un trimestre récord para la compañía, ya que logró un aumento del 26% en las onzas de oro vendidas y 37,9 millones de dólares en ingresos por ventas; particularmente complacido de haber logrado esto dados los desafíos continuos de Covid-19 que todas las empresas están enfrentando en este momento; así como el impacto de los cuatro tifones durante el trimestre que resultaron en lluvias más fuertes de lo anticipado que afectaron las operaciones mineras “.\nLogra una inserción al sector minero con Camiper\nTemas Relacionados:camiperMinería Metals Explorationorosector minero


Xiaomi presenta Lunar, su nuevo accesorio para medir la calidad de tu sueño\nParece una pastilla de jabón o detergente, pero Xiaomi Lunar no te dejará los blancos más blancos y los colores vibrantes como el primer día, sino que analizará la calidad de tu sueño. Para saberlo todo sobre tu sueño lo único que debes hacer es arrojarlo entre las sábanas y dormir con él.\nEn ese momento empezará a analizar la calidad de tu sueño de forma similar a como lo hace por ejemplo las pulseras Mi Band, pero sin necesidad de estar en contacto con la piel y sin emitir ningún tipo de ondas, por lo menos hasta que te despiertes. Todos estos datos se transmiten entonces a la aplicación Android mediante WiFi, para que veas tus patrones de sueño y cómo mejorar tu descanso.\nTambién te canta una nana\nSi tienes problemas para dormir, Lunar Smart Sleep Sensor incluye una tecnología llamada Triple Sound que te da consejos para dormir mejor (presumiblemente, en chino) y encuentra música adecuada para que te ayude a dormir.\nBatería para tres meses\nEn un cuerpo tan pequeño no cabe una gran batería, pero el Lunar Sleep Sensor usa tan poca energía que puede aguantar hasta 90 días con una sola recarga, y tarda solo una hora en cargarse por completo. La batería tiene una capacidad de 150 mAH, así que te puedes hacer una idea de la poca energía que usa.\nEste accesorio está disponible en la plataforma de Crowdfunding de Xiaomi con un precio de 69 Yuan, que equivalen a 9 euros y algo. Habrá que ver si se adapta para el público occidental, pues escuchar consejos para dormir y canciones en chino podría no ser la preferencia número uno de muchos.\nEn Xataka Android | Play Music te canta una nana para dormir: incluye temporizador para apagarse\n‹ Shovel Knight recibirá en 2017 la expansión gratuita Specter of Torment [TGA 2016]\t› Overwatch se corona como el GOTY 2016 haciendo la jugada destacada en los Game Awards [TGA 2016]


Por qué la avena puede ser buena para bajar de peso / Ideas En 5 Minutos\nPor qué la avena puede ser buena para bajar de peso\nLa avena es un alimento integral lleno de minerales, vitaminas y otros nutrientes importantes. Además, te ayuda a controlar los niveles de colesterol y a mejorar la digestión, lo que la convierte en una excelente comida dietética.\nEn Ideas en 5 minutos te diremos las razones por las que la avena es una buena opción para perder peso, junto con algunas recomendaciones que debes tener en cuenta a la hora de prepararla en casa.\nAdvertencia: Ten en cuenta que siempre debes pedir consejo médico si estás buscando cambiar tu dieta.\n1. Puede hacerte sentir lleno\nComer alimentos que te llenen puede ayudarte a consumir menos calorías y, como consecuencia, a perder peso.\nLa avena es uno de estos alimentos. Contiene betaglucano, una fibra soluble que forma una solución espesa en el estómago. Este componente ralentiza el tiempo que tarda el estómago en vaciarse y aumenta la producción del péptido de la hormona de la saciedad, YY (PYY).\nAdemás, la cantidad de fibra que hay en un tazón de avena hace que tu cuerpo absorba sus nutrientes más lentamente. Por lo tanto, si la comes por la mañana, puede ayudarte a tener más energía durante el día.\n2. Puede mejorar el control del azúcar en sangre\nLa avena puede reducir los niveles de azúcar en sangre, lo que puede ser útil en personas que superan su peso normal o tienen diabetes tipo 2. Los betaglucanos de la avena pueden disminuir la respuesta de la glucosa después de una comida, lo que hace que el azúcar tarde más en llegar al torrente sanguíneo.\nPor lo tanto, un tazón de avena por la mañana puede hacer que la sensación de saciedad dure más tiempo, disminuyendo la sensación de hambre y la necesidad de picar entre comidas, todo lo contrario de lo que provoca un nivel alto de azúcar en sangre después de las comidas.\nAunque la avena puede ayudarte a perder peso, sus efectos en tu cuerpo pueden depender de cómo se prepare. Por ejemplo, la avena con aderezos altos en calorías, como crema de cacahuate o chispas de chocolate, puede causar un aumento de peso. Por otro lado, si se prepara con agua, fruta y muy poca azúcar, es una excelente opción para adelgazar.\nEs importante vigilar el tamaño de las porciones de avena para evitar consumir más calorías de las necesarias. Lee atentamente todas las etiquetas de información nutricional de cada ingrediente y usa una taza o una balanza para medir las cantidades que usarás.\nLas variedades instantáneas de avena suelen tener un alto contenido de azúcar y un bajo contenido de fibra. Por eso, a la hora de intentar adelgazar, lo mejor es optar por la avena laminada o cortada al acero, ya que es todo lo contrario. Además, se procesa menos. Si aún prefieres los paquetes instantáneos, elige productos simples sin sabor para controlar la cantidad de azúcar que consumes.\nIdeas En 5 Minutos/Salud/Por qué la avena puede ser buena para bajar de peso


Instituto de Electricidad y Electrónica UACh inauguró ampliación de sus dependencias - Noticias UACh\nInicio SeccionesUniversidad\tInstituto de Electricidad y Electrónica UACh inauguró ampliación de sus dependencias\nLa mañana del viernes 11 de octubre, se inauguró la ampliación del Instituto de Electricidad y Electrónica de la Facultad de Ciencias de la Ingeniería de la Universidad Austral de Chile, espacio que albergará a los laboratorios de Programación y Enlace, Automatización y Control y Robótica.\nEn esta actividad estuvieron presentes el Vicerrector Académico UACh, Dr. Oscar Galindo, el Decano de la Facultad de Ciencias de la Ingeniería, Dr. Fredy Ríos, el Decano de la Facultad de Medicina, Prof. Claudio Flores, el Director del Instituto de Electricidad y Electrónica, Pedro Rey, el ex Decano de la Facultad, Dr. Rogelio Moreno, académicos y estudiantes.\nEl Decano Dr. Fredy Ríos comentó que este proyecto se inició en la gestión del ex Decano Dr. Rogelio Moreno, donde el “Instituto presentó una iniciativa de ampliación para instalar los laboratorios que estaba requiriendo para su funcionamiento. Surge esta propuesta de ampliación de 220 mts.2 aproximadamente de construcción nueva que permitirá albergar los laboratorios de Programación y Enlace, Automatización y Control y Robótica. A mí me correspondió en la condición de Director de Instituto dar inicio a las obras que venían propuestas anteriormente y hoy recibirlas como Decano”.\nPedro Reyes, Director del Instituto de Electricidad y Electrónica señaló que “esta ampliación se ha construido a través de la reconversión patrimonial, tuvo el aporte del ex Decano Dr. Rogelio Moreno. Las dependencias albergarán a los laboratorios de Programación y Enlaces donde está la parte de Telecomunicaciones, Automatización Industrial y Robótica, además de tres oficinas para los profesores que trabajan directamente en ellos”.\nEl Director del Instituto también comentó que esta nueva infraestructura está pensada fundamentalmente para el desarrollo de docencia de pre y postgrado, contando con implementos y tecnología para trabajar similares a los que encontrarán los estudiantes en la industria.\nEl Vicerrector Académico de la UACh, Dr. Oscar Galindo, explicó que “este pequeño proyecto forma parte de un gran proyecto que es la modernización de la Facultad de Ciencias de la Ingeniería. Esta iniciativa de desarrollo de infraestructura y equipamiento ha tenido como resultado algunas edificaciones importantes en el Campus Miraflores y también las facilidades de equipamiento para los estudiantes en distintas escuelas de esta Facultad. Este proyecto se ha podido desarrollar gracias a la seriedad con que la Facultad ha abordado la presentación de los antecedentes a los Cuerpos Colegiados de la Universidad”.


Las preguntas más comunes sobre la endometriosis - Paperblog\nLas preguntas más comunes sobre la endometriosis\nLa endometriosis es una enfermedad que ataca de manera silenciosa a muchas mujeres en el mundo cambiándole su vida totalmente. Los síntomas de esta enfermedad se presentan de manera contundente logrando desestabilizar las funciones básicas del sistema reproductivo de la mujer. Son muchas las interrogantes que se presentan ante la aparición de esta enfermedad. En la página endoinfo.org podrás encontrar toda la información necesaria sobre endometriosis para que así puedas despejar las dudas que tengas sobre esta patología.\nLa esperanza de vida ante la endometriosis representa una gran expectativa\nTodos los individuos esperan tener una vida normal. La endometriosis es una enfermedad que afecta la vida de la mujer en innumerables aspectos. Uno de los síntomas de la endometriosis es un dolor agudo que hace bastante insoportable la existencia. Esta alteración en el organismo hace que el paciente recurra a los calmantes continuamente haciéndolo dependiente de los fármacos. Esto indudablemente afecta la normalidad de su existencia. La fertilidad también se ve en ocasiones comprometida impidiendo la procreación y afectando como consecuencia la salud mental de quien la padezca.\nTambién es frecuente sufrir de abortos continuos que logran interrumpir el embarazo creándole a la mujer grandes problemas de fertilidad. En muchas ocasiones las relaciones sexuales con la pareja se han visto afectadas por la enfermedad causando un gran dolor durante el coito. La esperanza de vida ante la endometriosis dependerá de los tratamientos médicos impuestos. Estos le darán a la mujer la oportunidad de vivir una existencia plena al controlar los síntomas.\nCura de la endometriosis con diferentes métodos\nLa cura de la endometriosis es posible a través de los diferentes avances de la ciencia. En la actualidad debido a la gran cantidad de personas con este padecimiento se han encargado algunos organismos como el del Dr. Ahmed M. Abou. de adelantar investigaciones médicas con la finalidad de conseguir diversos tipos de cura dependiendo de los tipos de endometriosis.\nMuchos son los adelantos que se han logrado desde fármacos con dispositivos hormonales activos que logran calmar de inmediato las hemorragias, hasta cuidados post-operatorios con dispositivos intrauterinos de acción continua capaces de liberar levonorgestrel. Estos logran mejorar notablemente la vida de los pacientes luego de ser sometidos a tratamientos operatorios. También es importante tener presente que la endometriosis puede ser hereditaria de madre a hija. Aunque esta patología es benigna la enfermedad es crónica y puede causar infertilidad alterando notablemente la calidad de vida del paciente.\nQué es Ho’oponopono y para que sirve


Actividades | Caja de Ideas con Cristina y Tía Margarita\nPara inspirar actos de bondad, arma en un lugar amplio y visible del salón un Jardín de la Bondad. Sigue el modelo y las instrucciones que Cristina ha preparado. Podrías elegir un trimestre dedicado a la bondad. Hay patrones para flores, abejas, gusanos y nubes (en dos tamaños). Cada vez que un niño diga algo «bueno» que ha hecho durante la semana, puede escoger uno de los patrones, decorarlo, ponerle su nombre, y añadirlo en el Jardín. No solo las flores sino también las abejitas y los gusanos son importantes para un jardín.\nEsta actividad pertenece a la lección 20 de Cartas del Nuevo Testamento, en hermanamargarita.com.\nInstrucciones: Cartas NT20 Alumno


Contratar un entrenador personal para conseguir nuestros objetivos – Mas Fuerte que el Hierro\nA muchos nos ha pasado que tras llevar unos años en el que creemos que comemos, entrenamos y descansamos bien ya no progresamos y no sabemos el porqué y empezamos a desmotivarnos después de haber leído, releído y probarlo todo.\nSi te encuentras en esta situación o simplemente quieres ahorrarte muchos meses de ensayo/error y descubrir qué es lo que te funciona, mucha gente amateur o la mayoría de profesionales acuden a un entrenador personal con años de experiencia y formación en culturismo y fitness para ayudar a dar el salto físico que necesitáis.\nUn entrenador personal presencial reconocido y respetado es lo mejor, ¿pero cuánto puede costar? Si entrenamos un mínimo de 4 veces en semana 4 semanas al mes, a 60€ la hora, 960 euros al mes; una cantidad que la mayoría de personas de clase media y que no se dedique profesionalmente no se puede permitir.\nDesde hace tiempo hay una empresa formada por entrenadores personales titulados y con años de experiencia que ofrecen servicios muy económicos totalmente personalizados en el que se incluye tanto las rutinas de entrenamiento, alimentación y suplementación con una comunicación diaria de forma online.\nEsta empresa se llama onlinepersonaltrainer.es y lleva desde el 2010 con más de 1500 clientes a sus espaldas habiendo ayudado a conseguir sus objetivos a culturistas, competidores de fitness, opositores, ciclistas, corredores, tenistas, artistas marciales…\nTras realizar el pago en el que te puedes dar de baja en cualquier momento, ya que la cuota es mensual, se te envía un cuestionario para conocerte a ti y tus objetivos y se te asigna el entrenador más adecuado y las claves de lo que llaman el Diarioblog, un espacio donde el entrenador que te asignen y tú os comunicáis de forma diaria, sin límite de preguntas, dudas y veis las rutinas de entreno, dieta…que se cambian periódicamente y se realizan ajustes mínimo cada 15 días tras ver fotografías actuales, medidas y peso.\nAdemás de ellos, han surgido varias empresas después copiando el sistema, pero antes de contratar un entrenador personal online aseguraos de:\n1. Que es totalmente personalizado.\n2. Incluye dieta, entrenamiento y suplementación. Si sólo tiene dieta o entreno no conseguirás buenos resultados ya que una dieta sin un buen entreno o viceversa no sirve de nada.\n3. Que puedes darte de baja cuando quieras.\n4. Que son entrenadores personales titulados. Un exdeportista no tiene porqué ser un buen entrenador personal ya que si no tiene los conocimientos suficientes puede dedicarse a copiar y pegar lo que él hizo sin saber por qué y no ser lo más adecuado para tí.\n5. Con años de experiencia. No querrás ser el conejillos de indias de nadie y querrás garantías nada más comenzar de resultados.\n6. Que puedas comunicarte de forma diaria y no tener que esperar días a que te responda una duda.\nY tú, ¿has tenido alguna experiencia con un entrenador personal?


Gaia Confederacion | Todos Somos Gaia!\nGran Alianza de Inter-\ndependencia & Autonomias\nTodos Somos Uno, Un Pueblo, Una Tierra, Un CoRazon!\n¿QUÉ ES GAIA UNIÓN – Gaia ConFederacion – The World United (TWU)?\nGaia Union es un movimiento que conecta a todos los individuos e instituciones comprometidos con la evolución personal y planetaria, trabajando juntos como un todo unificado en todo el planeta para crear una transformación global positiva.\nGaia Union está gobernado por consejos interconectados de miembros a nivel de condado/estado/provincia/nacional y global en todo el mundo y no está gobernado por un solo individuo o una filosofía organizada en particular.\nGaia Union aporta una visión, una intención, una atención y una acción esclarecedoras como ingredientes para llevar la paz y la armonía verdaderas a las personas, los grupos y las naciones. Moviéndonos juntos,\nPara Construir un Mundo Mejor & Mas Humano!\nCompartimos una visión de un Sistema de Vida Holístico e Integral que nace de la Unión, la\nArmonía, Justicia y Transparencia que crea equilibrio, progreso y participación de todos los Seres\nen la Gran Abundancia EcoLógica & Espiritual en Nuestro Amado Planeta Madre Tierra.\nUn PazAporte Holístico Integral (PHI) basado en la Igualdad, la Libertad y la Fraternidad,\nque consiste en el InterCambio,la InterAccion y la InterConexión (I3) fundamentado en\nla Visión de la Autónomia y la Interdependencia (AI) de todos los Seres & ComUnidades.\n«When the earth has been ravaged and the animals are dying, a tribe of people from all races,\ncreeds and colors will put their faith in deeds, not words, to make their land green again…\nSomos una Gran Red Abierta e Inclusiva de Personas & Organizaciones, y a la vez somos una\nPlataforma Holística Integral, Virtual & Viva, que Promovemos & Visibilizamos todo tipo de\nProyectos, Propuestas e Informaciones Coscientes, para la Realización del Ser y el Buen Vivir.\nSomos diferentes Organizaciones sin ánimo de lucro, en diferentes países, cuya Visión Unificada\nes un Mundo Articulado en su Máxima Expresión dePaz, Armonía & Abundancia para Tod@s y\nsu Misión es Co-Crear un Mundo Mejor, llevándolo a su Mayor Potencial Espiritual & EcoLógico.\nVivimos en un mundo donde debemos actuar distinto, debemos ser más conscientes, asumir un rol más activo, unir esfuerzos y avanzar, en el propósito común\ne indelegable del “cuidado de la vida”. Por fortuna, cada vez se cuentan más personas y organizaciones en el mundo comprometidas con este propósito;\nsin embargo estamos dispersos, nos es difícil reconocernos, identificarnos, colaborar, favorecernos, intercambiar lo que tenemos para ofrecer y necesitamos.\nConscientes de que este es un proceso permanente de construcción colectiva, extendemos la invitación a todas aquellas organizaciones y personas que\nse identifiquen con la propuesta, a participar y contribuir con su desarrollo, desde los principios de la inteligencia colectiva cooperativa y colaborativa.\nSe llamará entonces a participar inicialmente a aquellas personas y organizaciones que\ntrabajantemas asociados al habitar la tierra de forma sustentable, regenerativa, como:\nRequerimos Una renovación radical e integral de todas las piezas de la sociedad, incluidos sus valores y sus estructuras.\nLa nueva sociedad autogestionada se basa en la autonomía y en la transformación profunda de todas las formas de opresión:\nel Estado, el capitalismo, el patriarcado y cualquier otra que afecte a las relaciones entre los seres humanos y con el medio ambiente.\nSe necesitan acciones conscientes y estratégicas para fertilizar las estructuras obsoletas y\nrecuperar aquellos valores y cualidades que nos permitan vivir una vida en común.\nConsideramos que el punto de partida más prometedor para el cambio colectivo es un nuevo sistema económico. Éste está dando\na la gente la oportunidad de salirse por fin del círculo vicioso de la esclavitud capitalista y de sus efectos colaterales, de encontrar\nun espacio sin límites para las nuevas ideas y de hacer posible el cambio a una vida saludable, en equilibrio con la Naturaleza.\nDurante la historia de la humanidad, los pueblos originarios constituyeron sus creencias y fueron desarrollando cosmogonías y cosmovisiones\nexpresadas en relatos, textos sagrados, símbolos y ritos. Propiciando el florecimiento de culturas, civilizaciones, tradiciones y religiones en todo el mundo.\nDespués de haber realizado múltiples ceremonias sagradas con diversas comunidades, tenemos la creencia y convicción de que el «logos», constituye un cuerpo de\nconciencia crística universal, alfa y omega de la creación, común a toda la humanidad y que estamos en un momento de integración ecuménica del cual somos partícipes.\n¿Cual es la Mision de esta Alianza?\nCrear una conciencia de unidad incondicional en todo el mundo sin barreras de género, idioma, cultura, etc. La misión de Gaia Union (TWU) es aumentar el nivel de conciencia, armonía, espiritualidad y amor en todo el mundo, y lograr una paz y una armonía globales sostenibles mediante el establecimiento de consejos a nivel nacional, estatal/provincial, distrital y de aldea.\n– Seguimos un modelo centrado en la sabiduría y no un modelo centrado en la persona en el que las enseñanzas son más importantes que el maestro y la maestría más importante que el maestro.\n– Prevemos que la autenticidad reemplace a la autoridad y la unidad reemplace a la uniformidad para que las diversas escuelas espirituales de pensamiento florezcan a su manera única.\n– Buscamos que cada individuo encuentre su propio camino y elija su propia guía para iluminarse.\n– Aportamos una visión, una intención, una atención y una acción esclarecedoras como ingredientes para llevar la paz y la armonía verdaderas a las personas, los grupos y las naciones. Moviéndose juntos,\n– Fomentamos el florecimiento de T.E.A.M. : Together Everyone Achieves Miracles. (Todos Juntos Logramos Milagros). Cada persona es parte de una entidad mucho más grande llamada Humanidad, que es mucho más alta, más grande y más profunda que el yo individual.\nAl movernos como Gaia Union – cada persona crece en su ser completo. Para crear un cambio mundial positivo, se invita a los líderes y personas influyentes espirituales de todas las naciones a unirse en los principios comunes de paz y armonía.\nHemos asumido el papel de traer armonía global a este planeta al conectar a individuos, líderes y grupos que trabajan en diversos campos (llamados ‘Alas’) como la ciencia espiritual, la salud holística, el medio ambiente, etc.\n¿Como Planeamos alcanzar el obejtivo?\n● Promover la visión de que todo el cosmos y todo lo que existe dentro de él están interrelacionados y son interdependientes y que nada existe de forma aislada.\n● Formar consejos de conciencia de unidad a nivel global, continental, regional y local.\n● Integrar todas las “Ciencias Transformacionales”, como la espiritualidad, la salud holística, la sostenibilidad, la educación, la economía, la política, las artes, la música, etc., al más alto nivel posible facilitando conferencias sobre “Ciencia Espiritual” en todo el mundo.\n– CONSEJOS INTER-COMUNITARIOS lOCALES E iNTERNACIONALES: :constan de varias areas tematicas que los miembros del consejo eligen al unirse. Las areas o ramas o alas (wings) enfocan nuestro flujo en las actividades de la humanidad. La esencia de las alas es espiritual. ¿Por qué Espiritualidad? Somos almas caminando la vida humana en la tierra. La espiritualidad permite que la experiencia humana se integre como una experiencia conmovedora. Nos permite actuar, sentir, pensar desde nuestra esencia anímica. La mente, el cuerpo, las actividades de la vida, todas despiertan a la intención del alma. Se experimenta la verdadera esencia del ser humano. Nos elevamos de los problemas de nuestra vida cotidiana a las potencialidades de la vida eterna. La espiritualidad nos ayuda a pasar de la dualidad a la unidad. De la humanidad a la humanidad. Desde masculino y femenino hasta seres completos despiertos.\nThe FOUR WORLDS INTERNATIONAL INSTITUTE, established in 1982 and the FOUR WORLDS INTERNATIONAL IMPACT FOUNDATION.\nENTONCES, ¿CÓMO EMPEZAMOS? Un plan de 1000 DÍAS Para iniciar esta actividad colectiva se propone como prioridad máxima un plan de 1000 días. Etapa uno: a partir de 2020\nFormación del Consejo Global de 18 miembros – 3 de cada continente, quienes a su vez formarán Consejos sabios del continente de 135 miembros https://theworldunited.org/wings Etapa dos: 2021- Festivales de transformación global (GTF) en continentes y naciones Estos consejos a nivel de continente y nación organizarán eventos en línea sobre Conciencia de Unidad en 2021 titulados «Festivales de Transformación Global» invitando a tantos oradores como sea posible que representen a diferentes países e involucrando a tantos participantes como sea posible en cada país. Ningún país quedará intacto.\nEtapa Tres: A partir de 2022- Cumbres Somos Uno (WAO) en estados/departamentos/provincias La actividad se expandirá a nivel estatal o provincial y formará un consejo de 135 miembros (9 miembros para cada una de las 15 alas); los eventos estatales/provinciales se titulan Cumbres «Somos uno».\nCuarta Etapa: A partir de 2023 – Cónclaves de Unidad en distritos/regiones/condados El despertar está dirigido a través de la unidad a nivel de base, tanto por aspectos espirituales puros como aplicados en el distrito/mesoregión/municipalidades/condados de todas las naciones mediante la manifestación de «Cónclaves de Unidad» en todas partes.\nEtapa cinco: en 2024: el cuarto Parlamento Mundial de la Espiritualidad (WPS-4) Un gran WPS-4 como una cumbre física con transmisión en vivo en línea para aquellos que no pueden participar en persona, se puede manifestar con tantos preparlamentos en todo el mundo como sea posible.Esta es la WPS-4 porque ya hemos realizado tres reuniones anteriores del Parlamento Mundial de la Espiritualidad. Resultado final Si podemos mantener la energía durante 1000 días, podemos manifestar colectivamente un gran despertar espiritual real, esencial para nuestro mundo. Todos hemos nacido para ayudarnos unos a otros en la evolución de la conciencia humana.\nSobre las ACTIVIDADES: Para cumplir con sus objetivos, TWU ha iniciado talleres, simposios y conferencias en todo el mundo. Según las situaciones mundiales y locales, estas actividades pueden ser presenciales o en línea, o una combinación de ambas. El tema central: Transformación Personal para la Unidad Planetaria • “Cónclaves de Unidad” locales en distritos, condados y unidades administrativas similares.\n• Cumbres regionales “Somos Uno” en estados/provincias. • “Festivales de Transformación Global” nacionales. • “Parlamentos Mundiales sobre Espiritualidad” globales realizados en diferentes continentes con miles de líderes espirituales de casi todas las naciones del mundo. Un papel importante de los festivales de Transformación Global que se llevan a cabo en cada nación es la formación de consejos nacionales. Estos consejos nacionales luego organizan Cumbres «Somos Uno» a nivel estatal/provincial y Cónclaves de Unidad a nivel de Distrito y Condado. TWU se traslada hasta 6 continentes 200 naciones 7.8 mil millones de habitantes 10.000 influenciadores espirituales\n● Facilitar la Transformación Interior entre personas de todas las nacionalidades, religiones, razas, castas, colores y credos.\nPara crear «Alianzas Iluminadas» para que todas las personas comprometidas con la verdad y la transformación, que trabajan incansablemente en todo el mundo para elevar y apoyar a la humanidad, puedan unirse para crear T.E.A.M. (Todos Unidos Logramos Milagros) para apoyarse unos a otros en su búsqueda de un mundo mejor., Promover la MEDITACIÓN DEL ALMA a todos los seres humanos para que todas las actividades externas sean tomadas de una conciencia meditativa interna. Nuestro objetivo es tener 100 millones de meditadores regulares en todo el mundo.\nTematicas de los Consejos\nSalud & Bienestar: Transformar las prácticas de salud existentes en un modelo holístico, dando importancia al bienestar físico, psicológico, emocional y espiritual integrado. Esta ala incluye varios tipos de modalidades de curación: complementarias, alternativas, alopáticas y otras, para asistir el proceso de curación dentro de un individuo. Se brindarán servicios a todos los que vengan a este centro de salud integral.\nEcoLogía & Medio Ambiente Esta ala hará que las instalaciones sean ecológicas y sostenibles mediante la producción de alimentos adecuados a través de la permacultura y otros métodos agrícolas libres de pesticidas. También alienta y empodera a las áreas vecinas de la misma manera: este departamento también realizará el tratamiento del agua, el riego y la purificación de los cinco elementos.\nEconomías AlterNativas, Emprendimientos y Gestión Administrativa: Transformar las prácticas empresariales y de gestión existentes en un modelo holístico que alcance la excelencia combinando fortaleza espiritual, integridad personal y honor. Convertirnos en un recurso de información para prácticas efectivas de gestión. Los profesionales ofrecerán dichos servicios a personas y organizaciones de todo el mundo a través de diversas formas y medios de empoderamiento espiritual mediante la creación de sistemas de autobanca.\nCiencias & Tecnologías Sustentables: Establecer la espiritualidad a través de diversos medios científicos, como los principios de la física cuántica y otras metodologías, el laboratorio de investigación espiritual, los mecanismos de biorretroalimentación, etc.\nBio-Comunicacion, Educación & Pedagogias: Redefinir la educación (del grupo de edad prenatal al geriátrico) al enfatizar la importancia de desarrollar la fuerza interior como un medio de formación del carácter para desarrollar ciudadanos del mundo ilustrados. Se desarrollará un sistema educativo que permita a los niños aprender diversas artes, ciencias y filosofías para desarrollar el carácter y la conciencia. La educación preescolar hasta la universitaria estará disponible para todos.\nComunicaciones & Medio MultiMedias: Un centro de medios establecido que diseña y promueve las actividades, publicando revistas periódicas y diarios. Gestionar diferentes canales en los medios sociales y electrónicos de las comunas e influir en los medios globales impresos, electrónicos y medios sociales, desde una perspectiva espiritual que permita que el poder de los medios pase de estar centrados en las calificaciones a una fuerza centrada en la transformación.\nArte y Cultura, Usos & Costumbres: Todas las cosas son creadas espiritualmente antes de ser creadas físicamente. Las artes nos permiten, como seres humanos, comprender los conceptos eternos de manera más profunda, incluido el desafío omnipresente de toda la humanidad de aceptar la naturaleza dual de nuestra existencia espiritual y física. Las Artes son un elemento no denominacional que alienta a todos a unirse en el uso de las artes para expresar los valores espirituales subyacentes que compartimos: paz, amor, aceptación, unidad, la divinidad y la naturaleza eterna del alma y la interconexión de toda la humanidad, la naturaleza y el universo.\nBuen Gobierno y Bio Política: Formar líderes y administradores en diversas áreas de la administración con contenidos de cursos que incorporen ética y valores. Fomentar una administración ética y orientada a las personas. Crear conciencia entre las autoridades y el público para una administración basada en valores mediante la publicación de literatura, la organización de seminarios y conferencias regionales. Promover una cultura política en la que los políticos se empapen de valores y principios espirituales moldeándolos para convertirse en estadistas, gobernando con liderazgo y no con fuerza. Comunicar y administrar en un lenguaje claro y sencillo para todos.\nEspiritualidad y Armonía Interreligiosa & Tradiciones Ancestrales: Promover la religiosidad en lugar de los sistemas de creencias como religiones rígidas. Esto es posible a través de diálogos en varios niveles, desde la base hasta las corporaciones y educando la importancia de la internalización de la conciencia más que seguir ciertos rituales y oraciones y así volverse fundamentalista e intolerante.


Ganan bancos millones por comisiones del buen fin | La Opción de Chihuahua\nGanan bancos millones por comisiones del buen fin\nSábado 17 de Noviembre 2018, 5:37 pm\nMéxico. En este Buen Fin que iniciará a partir de hoy viernes 16 y se extiende hasta el 19 de noviembre los bancos obtendrán solo por concepto de cobro de comisiones al pagar con tarjetas de crédito o débito entre mil 400 y mil 600 millones de pesos, estimó la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef).\nRecordó que, en 2017, la banca en México registró 44 mil 213 millones de pesos por ingresos derivados de comercios afiliados con Terminal Punto de Venta (TPV), monto equivalente a 40 por ciento de los ingresos netos totales.\nLa tasa de descuento es la comisión que cobra el banco al comercio para proveer el acceso a la red que hace posible la aceptación de pagos con tarjeta de crédito o débito. La tasa de descuento se cobra por cada transacción y es proporcional al valor de compra.\nDi Constanzo Armenta propuso que el cobro de la comisión no sea un porcentaje del monto, sino una cuota fija por proveer el acceso a la red que hace posible la aceptación de pagos con tarjeta. Con el cobro como porcentaje de la venta prácticamente la banca se convierte en socio del negocio que utiliza la TPV.


Ritalin´s blog: La Nulidad del séptimo año?\nPublicadas por :: ritalin :: a la/s 1:25 p.m.\nA mí me sucedió al contrario. Me casé, duré 4 años y algo, me separé hace 3 y hace 3 meses, más o menos, nos dio a ella y a mí, la "comezón" de la reconciliación, y...estamos en etapa de pololeo..."donde hubo fuego..."\nParece que yo creo en el matrimonio para toda la vida... parece...\nPros: Muchos regalos de boda cada 7 años, como una renovación de electrodomésticos, de un simple televisor a una pantalla plana.\nSi cada 7 años te casas con distintas personas, tus hijos tendran muchos regalos y obviamente competiran por el cariño, a si que estamos hablando de grandes y expectaculares regalos.\nContras: Dado la cantidad de distintos matrimonios que uno puede tener, el porcentaje de familia mal constituida sube mucho y eso aumenta el consumo de droga de los hijos, según un comercial.\nMuchos matrimonios = muchos anillos = perdida de movilidad del dedo anular.\nLo importante es estar enamorado y como publicista realizar un FODA a la persona amada antes de casarse.\nes rara la idea\nmejor el buen divorcio a los años que sea, 7, 6, 5.\naunque, yo habría dicho nuevamante si a los siete años. ya voy en 10.\nEs una idea freak, pero de que funciona, funciona: si uno igual va a seguir renovándose. El "fecha plazo" te mantiene la vara alta, creo yo.\nHola!Se puede pasar?Me invitas?\nAyer escuche esa noticia y me parecio bastante limitada. Yo creo q cuando nos casamos, inocentemente o no, lo hacemos xa siempre o hasta cuando se terminen las cosas q nos unen.Se q esa cifra esta basada en la famosa "crisis de los 7 años", pero es solamente una cifra, no more.\nYo creo q hay q apostar a la family y eso de ya de entrada q tenga fecha de vencimiento es un poco patetico.\nY si te despiden te dan indemización, te pagan las vacaciones y cosas por el estilo??? jjajajajaja\nEh que loh alemanes seg tan pgacticos, no? oj oj oj\nA mi no me parece mala idea... la verdad...\nPrimero porque como dijeron por ahí en una película "para siempre" es mucho tiempo, y claramente no todo el mundo tiene ánimos de mantanerse con otra persona tanto tiempo.\nCreo que el ir replanteándose cada cierto tema nos obliga a reevaluar también dónde estamos en nuestro propio camino, que puede que incentive a todo el mundo a crecer un poco más... no?\nAdemás, así los contrayentes no se asumen como algo "seguro" y trabajan más la reconquista...\nNo es mala idea... no no no!\nLa verdad es que yo creo en el matrimonio para toda la vida. Quizás podría usarse como una posibilidad, una especie de clausula optativa.\ncontratos por 4 años, se renuevan si ambos estan de acuerdo y llegan a la firma del contrato de renovacion, claro si se me pincho un neumatico o me agarro el trafico y no llegue a tiempo... que te puedo decir...ja..ja..


De Amor, Libros y otras Historias: "LA IMPRUDENTE" - Amanda Quick\n"LA IMPRUDENTE" - Amanda Quick\nCon “La Imprudente” nos encontramos de nuevo sumergidas en el “Universo Quick”, encantador, original y delicioso.\nPhoebe Layton es una joven dama muy protegida por su familia, ya que cuando era una niña sufrió un grave accidente que le dejó como secuela una leve cojera. Es encantadora, inteligente, soñadora y un tanto imprudente, lo que trae de cabeza a sus padres y hermanos. Adora los libros, especialmente los de historias medievales. Es una coleccionista experta y sagaz. Espera a su caballero de brillante armadura y sueña con él.\nÉste no es otro que Gabriel Banner, Conde de Wylde. También coleccionista de libros medievales e incunables. Por otro lado, tiene una cara oculta como escritor de historias de caballería. Es un hombre arrogante y solitario. A pesar de su título, ha pasado por situaciones difíciles y complicadas, lo que ha endurecido su carácter.\nA través de subterfugios, Phoebe se pone en contacto con Gabriel esperando que su “caballero” la ayude a resolver un asesinato. No obstante, pronto la joven se da cuenta que el Conde no es el héroe salvador y protector valiente y gallardo que ella esperaba. Aún así intenta resistirse al desencanto que esto le produce y une su vida a la de él, la pasión los atrapa y el amor surge inevitablemente.\nComo siempre, Amanda Quick nos ofrece una historia especial y original. Con una trama interesante con el amor por los libros como eje central (lo cual es muy de agradecer). Me gusta la manera en la que esta autora define a sus personajes, es casi imposible no enamorarse de ellos. La ingenuidad y el entusiasmo de Phoebe es encantador y, por otro lado, aunque Gabriel es arrogante, serio y frío es inevitable no adorarlo. Sobre todo por la manera en que se va enamorando de esta joven imprudente y temeraria y trata de protegerla y ayudarla.\nA pesar de los intentos de Gabriel por desencantar a Phoebe con respecto a sus habilidades como valeroso rescatador, finalmente se convierte en su caballero de brillante armadura.\nLa ambientación está muy lograda, consigue que imagines con facilidad los diferentes entornos; los personajes están bien desarrollados y el relato no tiene altibajos, mantiene el interés de principio a fin.\nSiempre recomiendo las novelas de Amanda Quick porque me entretienen, sus personajes me encandilan y sus historias me fascinan.\nPublicado por Trini en 0:50


GP Francia F1 2021: '"Verstappen Bull'... Y se lo merece" | Marca\n21 de junio de 2021Actualizado a las 08:50 h.\n'"Verstappen Bull'... Y se lo merece"\nMax Verstappen celebra la victorie en el Gran Premio de Francia 2021.Red Bull Racing\nEl viernes antes de la carrera Max Verstappen veía con la plana mayor de Red Bull el Inglaterra-Escocia en el Grand Prix Hotel. Allí estaban relajados y con una sonrisa de oreja a oreja Marko y Horner. Mientras tanto, Checo Pérez descansaba solo en su 'motorhome' en el circuito. El mexicano tiene muy claro que su papel es el de segundo piloto, de escudero, de aguantar que le hagan una parada lenta en Baku y trabajar para el holandés. Pero mientras tanto sigue sumando podios hacia su renovación.\nEl equipo está volcado en su estrella holandesa\nY se lo merece. Hasta cuando falla en la primera vuelta, el arrojo con el que corre hace tiempo que es superior al que luce un Hamilton buenísimo, pero con menos hambre de títulos mundiales que su rival. Algo hasta comprensible cuando se tienen siete. Para muestra, el encuentro en la primera curva cuando Lewis salía de boxes. Max plantó su coche en medio de la curva y se convirtió en infranqueable para el heptacampeón.\nEs verdad que queda un mundo y la distancia sólo es de doce puntos en el campeonato. Sin embargo, este es un triunfo en campo contrario. Se ha incrementado la vigilancia sobre las presiones y los alerones flexibles, y, según reconoció su jefe, Toto Wolff, el Mercedes era este domingo el mejor coche.\nSucumbió por una estrategia tan mala como la que le costó la victoria a sus grandes rivales en Barcelona. En las pistas de mucho desgaste una parada extra a tiempo puede darte la victoria si tu rival se empeña en no parar. Y ahora se van a por la gira austriaca, dos carreras en casa. De las imágenes de ayer, no se entiende demasiado que Hamilton no tuviera la gorra de Pirelli puesta para la foto del podio.\nAlonso, satisfecho con su carrera.\nEran las seis y cuarenta de la tarde cuando Fernando Alonso se subió en su coche de calle con su novia Linda Morselli camino de su domicilio en Lugano. Después de la carrera le quedan ganas de meterse otras siete horas en coche "a 80 km/h", comentaba entre risas. Se va en coche porque no quiere saber nada de hoteles y aviones. Duerme en la pista en un lujoso 'motorhome' como los del Mundial de motos.\nY de Lugano se irá en coche también al Red Bull Ring. Gran salida, preciosa batalla con Leclerc y gran ritmo con los duros. Lástima de graining con el medio y de acabar sucumbiendo ante los McLaren. Me cuenta que en su coche el DRS no es demasiado efectivo ni para atacar ni para defenderse. De ahí que le cueste adelantar. "Sexto en Baku, y octavo aquí, de los que más he sumado en estas dos carreras, bien, bien", concluye.\nPasó a unos Ferrari sufriendo muchísimo con los neumáticos y acabó delante de los Aston Martin. No es una machada como la de Baku, es la mezcla de la segunda parte de Portimao con una buena calificación el sábado. Se le ve disfrutar y sonreír, y eso al final es lo más importante. "Este es su mundo y aquí es feliz", me dijo el jueves alguien que le conoce muy bien. Intercambia cascos con Mazepin y Vettel, Leclerc y Verstappen le saludan con cariño y respeto, y sigue teniendo esa relación especial con su amigo Sainz. Una alegría que también empieza a mostrar en la pista.\nOpinión"Fernando Alonso, el zorro"\n#2 21/06/2021 09:01 horas\n@EstebanChocon #1CerrarVaya falta de respeto hacia Pérez al inicio... Pareciera que escueze a algunos perio_listos la actual situación de Checo . Escudero , 2do piloto ? Esta 3ero en el campeonato , por delante de Bottas. Max 6 años en el equipo , Pérez 6 carreras . El coche está pensado para Max , pequeño detalle... No te enfades, manito. Es escudero de Verstappen y él lo sabe. Seguro que esta muy contento de pilotar un RB.\n#3 21/06/2021 09:06 horas\nPinta a campeón Verstapen,entre las pifias de Hamilton y las de Mercedes este año huele mucho a caquita\nVolver a la noticia ''"Verstappen Bull'... Y se lo merece"'


Qué alimentos son ricos en magnesio - Vida Potencial\nSaludNutriciónTodos los artículos\nPublicado el 15/12/2020 17/05/2022 Dra. Isabel Belaustegui\nRecientemente se ha puesto en evidencia la importancia del magnesio en la salud. En este artículo vamos a ver qué alimentos son ricos en magnesio, cuyo déficit puede originar serios problemas a varios niveles.\nPosteriormente, la sustancia se identificó como sulfato de magnesio. Desde entonces, este mineral estrella se ha utilizado en campos diversos y ha sido objeto de múltiples aplicaciones, desde agricultura a medicina, construcción o fotografía. Pero es en nuestra alimentación donde conocer qué alimentos son ricos en magnesio han cobrado gran importancia.\n4 Falta de magnesio y síntomas\nTambién es necesario aumentar el aporte de magnesio cuando se reducen sus reservas, por ejemplo en caso de estrés crónico o niveles elevados de azúcar en sangre. Si se sigue una dieta muy rica en carbohidratos y alimentos de alto índice glucémico y/o se vive una situación de mucho estrés, es necesario elevar la ingesta de alimentos ricos en magnesio y considerar la necesidad de añadir suplementos de magnesio.\nFalta de magnesio y síntomas\nEn la alimentación actual hay carencias importantes de magnesio. Esto se explica por varios factores:\nParece que la falta de magnesio puede ser responsable de más enfermedades que la de ningún otro nutriente. El magnesio es un mineral crítico para la estabilidad de todas las células del organismo e interviene en múltiples reacciones químicas diferentes, lo que explica que una deficiencia de magnesio pueda originar numerosas enfermedades distintas y que éstas se curen al tomarlo.\nFrutos secos: Almendra, pistacho, avellana, nuez de Brasil y nuez de macadamia.\nLa reciente pandemia de coronavirus ha puesto de manifiesto las grandes deficiencias nutricionales de las sociedades occidentales. Ha llegado el momento de prestar más atención a nuestra alimentación como fuente de minerales.\n8 comentarios en “Qué alimentos son ricos en magnesio”


Compactadores secundarios que comparan - Conocimiento - Jiangsu Zhongbo Heavy Machinery Co., Ltd\nComparación de trituradoras secundarias\nEn la trituración de piedra, de acuerdo con el tamaño de la alimentación y la granularidad de descarga, a menudo se divide en trituración gruesa, media y fina, también llamada primera trituradora, segundo trituradora y trituradora de tres etapas. Cómo elegir entre diferentes tipos de segunda trituradora, a continuación le daremos nuestras sugerencias:\n一, usando la trituradora de impacto como trituradora secundaria.\nVentaja: Trituradora de impacto adecuada para la trituración de material de baja dureza, como la piedra caliza. El tamaño del producto terminado es uniforme y se puede seleccionar el tamaño del grano roto; el tamaño de la alimentación es mayor, generalmente 0-300 mm, y el costo de inversión de una sola vez es bajo.\nDesventaja: la desventaja es que el martillo y la placa son fáciles de desgastar, especialmente cuando se tritura el material con alta dureza.\nLa trituradora de impacto se usa generalmente en líneas de producción de arena y líneas de producción de aderezos minerales, y no se puede utilizar como una trituración de primera clase. En general, sigue a la trituradora de mandíbula como un segundo descanso, que se ajusta al principio de más rotura y menos trituración. La carga de trabajo de la trituradora de impacto se reduce y el valor de trabajo de la misma aumenta.\n二, usando la trituradora de cono como trituradora secundaria.\nVentajas: Adecuado para materiales de alta dureza, como granito, basalto, mineral de hierro, etc. La proporción de trituración es alta, el producto terminado es uniforme, el tamaño del producto terminado es más pequeño, el ciclo de vida de las piezas fácilmente dañadas es largo, no se necesita un reemplazo frecuente y el costo de operación es bajo.\nVentajas : La resistencia a la compresión no es tan buena como la trituradora de impacto, y el costo de la inversión de una sola vez es mayor.\n三, usando la trituradora de mandíbula como trituradora secundaria\nVentajas: adecuado para materiales duros; alta relación de trituración; la ventaja más significativa es el bajo costo de operación y el costo de inversión.\nDesventajas: el contenido de la aguja en el producto terminado es alto, el producto final no se puede utilizar para la industria de alta demanda.\nArtículo anterior: Mantenimiento del horno rotatorio\nSiguiente artículo: ¿Cómo elegir una trituradora o pulverizadora de mineral adecuada?


El Periódicko salva a hombre que quería suicidarse | El Periódicko\nEl Periódicko salva a hombre que quería suicidarse\nEn lo que ha sido calificado como el más extraño y singular de los milagros ocurridos en los últimos tiempos en Colombia, El PerióDicko, sin proponérselo, le salvó la vida a José María Martínez, un bogotano de 30 años, quien por múltiples razones había tomado la decisión de quitarse la vida (y lo peor, ¡quitársela para siempre!)\nMartínez, desempleado desde hace algo más de dos años, a quien su esposa lo abandonó hace cuatro meses para irse con otro hombre, había tomado la decisión de suicidarse hacia las 3 de la tarde del martes de la semana pasada, fecha y hora exacta en la que cumpliría su quinto aniversario de matrimonio. Su esposa desapareció sin dejar rastro, dejando tan solo una carta en la que le juraba amor eterno... ¡a su nuevo compañero! La mujer se llevó consigo todos los enseres del apartamento, incluso la plata del arriendo y del mercado. Solo dejó el viejo, infectado y achacoso computador de Martínez. No se llevó a los niños, por una sencilla razón: el matrimonio jamás había tenido hijos.\nEsa tarde, Martínez, como de costumbre no tenía ni un solo peso entre su cartera. Entre los bolsillos portaba una moneda de $100, no por costumbre sino de pura chepa.\nNo había recibido ninguna respuesta a las infinitas solicitudes de trabajo que había enviado a lo largo de los últimos 24 meses. Se sentía agotado y desesperado, destruido emocionalmente y sin perspectiva alguna. Había gastado todos sus ahorros y ya no sabía a quien pedirle prestada plata. Ese día, no había podido desayunar ni almorzar, como muchos otros días Esa noche tampoco cenaría, pero poco le importaba: a las tres de la tarde tendría una cita con la muerte, que le quitaría el hambre para siempre.\nHacia las 2:30 pm, José María Martínez encendió su viejo computador para escribir una carta en donde le explicaría a su madre las razones y sinrazones que había tenido para tomar su fatal decisión.\nRápidamente concluyó el escrito. Eran tres cortos párrafos, uno por cada diez años que había estado de pasajero en este planeta. Acto seguido, lo imprimió y metió el papel entre un sobre amarillo -que es el color de los sobres que alguna vez fueron blancos- y lo puso sobre el lavamanos del baño, pues en el apartamento no había quedado mesa alguna dónde colocarlo.\nDespués de lavarse las manos con un cuncho de jabón antibacterial -que su exmujer generosamente le había dejado-, Martinez se metió a internet con la intención de despedirse de los pocos seguidores que tiene en Twitter. "¡La vida me ha dado unfollow, la vida me ha bloqueado! La muerte me marca como favorito. Solo el infierno me da retuit. ¡Chaos, ciberamigos!", escribió en un trino de 140 caracteres exactos. Nadie le respondió.\nEn Twitter, por casualidad, encontró un link de El Periódicko.com. De puro desocupado empezó a ojearlo, tal vez pensó que leyéndolo podría morir rápidamente envenenado y de esta manera, se ahorraría la larga muerte que significa tirarse por la ventana desde un quinto piso. Al cabo de unos pocos párrafos, Martínez se quedó... ¡profundamente dormido! Era normal: las lecturas aburridas siempre le han producido sueño.\nHacia las cuatro y media de la tarde el teléfono sonó estruendosamente, que es como se oyen los teléfonos en los apartamentos prácticamente vacíos. Martínez se despertó sobresaltado. Era una llamada de una empresa que le pedía presentarse al día siguiente para iniciar un trabajo. Por primera vez en mucho tiempo la vida le sonreía.\n"Si no leo el panfleto de El Periódicko.com, no me quedo dormido. Si no me quedo dormido, me hubiera suicidado. Si me hubiera suicidado, nunca habría contestado la llamada ofreciéndome trabajo, un trabajo que me abre horizontes y me llena de esperanzas. ¡Un milagro! ¡Qué berraquera, El Periódicko me salvó la vida! Es lo único positivo de esa pésima clase de periodismo", dijo Martinez en tono agradecido.


Millonario, 'showman' y organizador de Miss Universo | Estados Unidos | EL MUNDO\nEl multimillonario Donald Trump buscará la nominación republicana\n'Devolvamos la grandeza a Estados Unidos' es el lema que abre la campaña del magnate\nA sus 69 años, la revista 'Forbes' cifra la fortuna de Trump en 4.100 millones de dólares\nLa trayectoria del empresario inmobiliario destila pocas concesiones a los débiles\nSu vida sentimental le ha dado tres esposas modelos y cinco hijos que siguen sus pasos\nEl multimillonario Donald Trump gesticula durante el acto que abre su campaña electoral en Nueva York. REUTERS\nActualizado:16/06/2015 19:12 horas\nEl anuncio de las aspiraciones presidenciales de Donald Trump supone el corolario a la biografía de este magnate inmobiliario, encarnación simultánea del sueño y la pesadilla estadounidenses en una vida llena de ascensos y caídas, trufada de divorcios, libros, vodka y hasta un reality show en televisión.\n"Nunca se puede ser demasiado avaricioso" es su eslogan y él mismo se ha encargado de definir el día de su adhesión a la carrera presidencial como "un gran día para Estados Unidos", con el hashtag #MakeAmericaGreatAgain ('Devuelve la grandeza a Estados Unidos'). Como en la película 'Ciudadano Kane', inspirada, a su vez, en el magnate William Randolph Hearst, Donald Trump nació en una familia de clase media el 14 de junio de 1946 en Queens, Nueva York, para luego convertirse en un megalómano gurú cuyo fan número 1 es él mismo.\nSe licenció en 1968 en Economía Financiera por la Universidad de Pensilvania, comenzó como obrero en la empresa de su padre, del que heredó a los 28 años el negocio, y le dio un giro para acabar con el dominio sobre el mercado inmobiliario. En 1982, además de haber construido la torre con su nombre en Manhattan, ya era dueño de tres casinos en Atlantic City y había abierto su propia aerolínea (Trump Shuttle). Y hoy 'Forbes' cifra su fortuna en 4.100 millones de dólares. "Es tangible, es sólida, es hermosa. Es artística, desde mi punto de vista. Simplemente amo el negocio inmobiliario", escribiría, al resumir sus bases filosóficas y estéticas.\n'Coach' de aspirantes a millonarios\nDe ahí salen también las sombras de su imperio: impúdico en su neoliberalismo, su intolerancia, su ostentación, su extravagancia y su éxito le convencieron no solo de que todo es posible, sino de que cada uno labra su propia suerte, por lo que su trayectoria destila pocas concesiones a los débiles. Ser implacable es la clave de su carisma, como demostró su programa de televisión para convertirse en empresarios de éxito. 'The Apprentice' triunfó en la 'NBC' y le hizo finalista en dos Emmys. En este programa eliminaba a los concursantes diciendo: "Estás despedido". "Nunca pensé que despedir a 67 personas en la televisión nacional me haría más popular, especialmente entre las generaciones más jóvenes", aseguró, irónico.\nLos títulos de sus libros tampoco engañan a nadie: 'Así llegué a la cima' (2005), 'Queremos que seas rico' (2009) o 'Piensa en grande y patea culos en los negocios y en la vida' (2009) forman parte de una exitosa serie literaria de autoayuda para aspirantes a millonarios. En paralelo a sus negocios, Trump ha tenido una gran presencia mediática por su vida sentimental, que le ha dado cinco hijos (que siguen sus pasos) y, lo más importante para las portadas de las revistas, tres esposas modelos.\nDivorcios, bancarrotas y Monopoly\nLa primera de ellas fue Ivana Trump, a la que tuvo que pagar 25 millones de dólares en efectivo en su divorcio en 1992. Ello le hizo extremar las precauciones con las otras dos, Marla Maples y Melania Trump. Su primera crisis, de hecho, coincidió con su primer divorcio, cuando se declaró en bancarrota. En 2004 repitió la operación. Trump ha tenido que reponerse de varias quiebras (que también canalizó en otros libros como 'El arte de vender'), pero siempre permaneció infatigable ante el fracaso, como su incólume flequillo.\nY sigue acumulando tareas: maneja la pista de hielo de Central Park en Nueva York, tiene su propia agencia de modelos, su cadena de restaurantes, sus colonias (llamadas, no en vano, 'Empire' y 'Success') y está detrás del negocio del concurso de Miss Universo. Algunos de sus proyectos más llamativos fueron los de crear su propio vodka ('T'), un juego de mesa parecido al Monopoly, pero con su nombre, y su universidad en internet, Trump University, que acabó cambiando de nombre por una trama judicial de prácticas ilegales y nunca llegó a tener títulos oficiales.\nHacia la Casa Blanca sin pelos en la lengua\nSus enseñanzas eran claras. "No educar a tus hijos en el dinero es como descuidar lo que su alimentación. Si entran en el mundo sin conocimientos financieros, les costará mucho más conseguir lo que quieren", escribió ya en 'Cómo hacerse rico', otra de sus obras. Además, en sus declaraciones tampoco ha mostrado simpatía hacia los emigrantes, como cuando intentó invalidar a Barack Obama como presidente al asegurar que no había nacido en Hawai sino en Kenia, o comentó la victoria de 'Birdman', de Alejandro Gronzález Iñárritu, en los últimos premios Óscar para la cadena Fox. "Fue una gran noche para México, como siempre. En este país, ya sabes, todo esto que pasa es ridículo", dijo, además de incidir en que China "nos está matando", como ha dicho este lunes.\nAhora, a sus 69 años y sin intención de que le crezcan pelos en la lengua, cumple por fin un sueño, el de aspirar a la Casa Blanca, empeño que no cuajó en 2012. "Toda mi vida he sido una persona exitosa. Y alguien que solo es modestamente exitoso no puede liderar el partido republicano. Estoy oficialmente concurriendo por la presidencia de Estados Unidos y vamos a hacer este país grande de nuevo", ha resumido este martes.\n16/06/2015 20:42 horas\nA LOS 69 SINO SE CHOCHEA POLO FALTA..Comprobado que el unico requisito imprescindible para entrar en politica es tener mucho de charlatan de feria.\nMichelle Obama se convierte en editora de revista\nEl 62% de los soldados que denuncian abusos sexuales en EEUU son víctimas de represalias


TREMENDO ERROR: “Proponer elevar la edad para pensión es muy complicado” - EnriquilloDiarioDigital\nTREMENDO ERROR: “Proponer elevar la edad para pensión es muy complicado”\nDesde el punto de vista de Alburquerque, es importante pensar en un modelo diferente al existente y consideró que las administradoras de fondos de pensiones (AFP) tienen ganancias que son excesivas.\n“Por tal razón habría también que pensar en limitar las ganancias extremadamente altas que tienen hoy las AFP”, indicó el exvicemandatario. Sugirió que para analizar el tema se organice un diálogo tripartito entre el Gobierno, los empresarios y los trabajadores. “No olvidemos lo que ha sucedido en estos momentos en Nicaragua. Todas las protestas en Nicaragua comenzaron por incrementos en las cotizaciones y aumento en la edad de retiro”, rememoró.\nAseguró que el modelo dominicano de pensiones es una copia del modelo chileno (de capitalización individual), en el que -mientras se está cotizando- todo el mundo está contento, pero cuando comienzan a pagarse las primeras pensiones vienen los problemas. “Cuando un trabajador que gana diez mil pesos lo jubilan con dos mil doscientos, ahí hay problemas, o cuando a un alto funcionario\nque gana cien mil y lo van a jubilar con veintidós mil. ¿Cómo viven? Por eso vinieron las protestas en Chile y se ha comenzado a cambiar el sistema”, expresó. Sugirió que el país se adelante para que las futuras generaciones y los futuros gobiernos no tengan esos problemas que Chile ha estado viviendo en los últimos años. “Estuve leyendo lo que planteó el ministro de Trabajo sobre el tema, y el ministro lo que plantea es una reforma, siempre y cuando se mantenga el modelo que establece la ley”, dijo Rafael Alburquerque en el diálogo con elCaribe.\nLos planteamientos del ministro de Trabajo, sobre la necesidad de que los trabajadores extiendan los años de labor y contribuyan más en términos de ahorro para lograr mejores pensiones al momento del retiro, son respaldados por el sector patronal. El presidente de la Confederación Patronal Dominicana (Copardom), Fermín Acosta, consideró muy apropiadas las declaraciones emitidas por Winston\nAntonio Santos y dijo que son propias de un conocedor a cabalidad del sistema y de la Ley 87-01, de Seguridad Social. Mientras, Jacobo Ramos, presidente de la Confederación Nacional de Trabajadores Dominicanos (CNTD), advirtió que está en desacuerdo con que los trabajadores eleven el porcentaje que disponen como ahorro para su pensión, “porque en el país los salarios son muy deprimidos y dan para poco”.


Bruselas no descarta denunciar a EEUU ante la OMC para defender la aceituna negra española\nPublicado 18/01/2019 11:57:42CET\nLa Comisión Europea "está estudiando todas las medidas disponibles para hacer frente" a las medidas antidumping aplicadas por Estados Unidos (EEUU) a las importaciones de aceitunas negras españolas y no descarta "una posible acción ante la Organización Mundial del Comercio (OMC)".\nAsí lo ha asegurado el Ejecutivo comunitario en su respuesta a una pregunta presentada recientemente por los eurodiputados del PP Ramón Luis Valcárcel, Esther Herranz, Teresa Jiménez-Becerril y Gabriel Mato.\nEn agosto del año pasado, EEUU comenzó a aplicar de manera definitiva los derechos antidumping y compensatorios que venía aplicando sobre las importaciones de aceitunas negras españolas, después de que la Comisión de Comercio Internacional de los Estados Unidos considerara, en julio de 2018, que las importaciones de esta variedad de aceitunas habían causado un perjuicio importante a la industria nacional estadounidense.\nEn su respuesta a los eurodiputados populares, la Comisión Europea asegura que "lamenta profundamente estas medidas, especialmente las medidas anti subvenciones y la cuestionable argumentación de los Estados Unidos para la imposición de medidas compensatorias respecto a los regímenes de ayuda de la UE mediante pagos en el sector agrícola, que, en opinión de la Comisión, no distorsionan el comercio ni se refieren a productos específicos, de conformidad con las normas de la OMC".\nLa Comisión Europea también asegura en su escrito que es consciente del impacto que las medidas estadounidenses provocan en el sector de la aceituna y en particular en el empleo, por lo que ha recordado que hay posibilidades de ayuda al sector en el marco de los programas de desarrollo rural.\nTambién ha recordado que en 2019 se destinarán 191 millones de euros a los programas de promoción seleccionados para la cofinanciación de la UE, incluida una partida de 2,5 millones de euros reservada a programas de promoción de las aceitunas de mesa en terceros países, con el fin de ayudar al sector a diversificar sus exportaciones.


Calidad del aire y previsión de polen para 46.93°N 11.48°E - meteoblue\n3:25 12 km/h Limpio, sin nubes\nCalidad del aire y previsión de polen para 46.93°N 11.48°E\n46.93°N 11.48°E, 1730m s.n.m.\nEl segundo diagrama muestra la previsión de partículas (PM y polvo del desierto) para 46.93°N 11.48°E. Las partículas atmosféricas (PM) son compuestas de materia sólida o líquida microscópica suspendida en el aire. Las fuentes de material particulado pueden ser naturales o antropogénicas. De mayor preocupación para la salud pública son las partículas suficientemente pequeñas para ser inhaladas en las partes más profundas del pulmón humano. Estas partículas tienen menos de 10 micras de diámetro (aproximadamente 1/7 del grosor del cabello humano) y se definen como PM10. Son una mezcla de materiales que pueden incluir humo, hollín, polvo, sal, ácidos y metales. El material particulado también se forma cuando los gases emitidos por los vehículos de motor y la industria sufren reacciones químicas en la atmósfera. PM10 son visibles como la neblina que definimos como smog. PM10 se encuentran entre los contaminantes atmosféricos más nocivos.\nPara Europa, el meteograma de contaminación del aire tiene un cuarto diagrama, que muestra la previsión del polen para 46.93°N 11.48°E.


UDON Refit, el restyling del os restaurantes UDON\nUDON refit, buscando luminosidad, simplicidad y materiales sostenibles en los restaurantes\nBy lbartra\tSin categorizar Comentarios desactivados en UDON refit, buscando luminosidad, simplicidad y materiales sostenibles en los restaurantes\nEn UDON estamos renovado la imagen de nuestros restaurantes inspirandos en la estética asiática y buscando siempre la sostenibilidad, la calidez y la belleza de la simplicidad.\nA pesar del difícil momento que vive el sector, en UDON mantenemos nuestros planes para actualizar el interiorismo y seguir creciendo en número de establecimientos. El último local en estrenar look & feel es UDON Chueca (C/ Clavel, 6 Esq. C/Reina, Madrid), uno de nuestros restaurantes más emblemáticos y que, además, cumple 10 años este 2020. Se trata del primer establecimiento abierto fuera de Barcelona, donde UDON nació como un negocio familiar en 2004.\nEl objetivo del restylling es priorizar el uso de materiales sostenibles, como la madera y la tela, basado en la simplicidad de líneas, la sobriedad, la luz y una sutil estética asiática.\nLa madera natural pasa a ser el material dominante en los nuevos locales, caracterizados por los colores neutros. También se abren más las cocinas a la vista del público y se mantiene, eso sí, parte del mobiliario diseñado ad hoc para UDON, como las largas mesas blancas de córian y los característicos taburetes en forma de zeta.\nEl nuevo diseño se adapta a cada local. Así que, aunque sigan unas líneas comunes, cada restaurante sigue siendo único.\nEl restylling se inició en 2019 después de realizar una actualización de la imagen corporativa y adaptar elementos como el packaging 100% sostenible e incluso nuevos uniformes. De nuevo, la sobriedad, la sostenibilidad y la calidad han sido los conceptos clave para Intsight y Esplug+associates, la agencia de branding con la que hemos trabajado la nueva imagen.\nEn los últimos meses, en UDON ya hemos reformado los restaurantes de Born (Barcelona), L’Illa (Barcelona), Ànec Blau (Castelldefels), La Maquinista (Barcelona), Chueca (Madrid) y hemos abierto nuevos restaurantes con la nueva imagen en Nassica (Madrid), Vic, Via Sabadell, Gran Via Bilbao, Pamplona y Viapol (Sevilla). Paulatinamente, seguieremos rediseñando el resto de establecimientos hasta unificar toda la cadena.


EDP: El teatro que convierte los aplausos y vítores del público en energía | Fortuna | Cinco Días\nEl teatro que convierte los aplausos y vítores del público en energía\nLa multinacional EDP da nombre al Teatro Gran Vía y obtiene electricidad de los ruidos de cada función\nMadrid 11 ENE 2019 - 07:20\tCET\nDesde ayer, el histórico Teatro Gran Vía de Madrid se llama Teatro EDP Gran Vía. La compañía energética portuguesa patrocinará durante los próximos tres años este espacio inaugurado en 1944, y que hoy pertenece al grupo Smedia. Sin embargo, la colaboración entre estas dos entidades a priori tan dispares va mucho más allá del simple cambio de nombre y de la aportación económica, que EDP no quiere hacer pública. Y es que la multinacional ha querido poner su propia dosis de saber hacer al acuerdo.\nLa empresa ha diseñado el primer sistema capaz de medir, extraer, almacenar y convertir la energía generada por el público en cada una de las funciones que se lleven a cabo en el teatro, que hasta marzo acoge el aclamado musical El jovencito Frankenstein. “Cuando surgió la oportunidad de estar presentes en este lugar rápidamente nos pusimos a pensar qué podíamos hacer, que fuese diferente y que nos caracterizase”, explicó durante la firma del acuerdo Vera Pinto, consejera delegada de la división comercial de EDP. La idea fue intentar generar una energía diferente para compartirla con el mercado, ya que de aquí a que termine la relación de patrocinio, al final de cada función, cada compañía teatral decidirá a qué proyecto o entidad se dona lo generado. “Le daremos el dinero que suponga esa cantidad de energía en el mercado”, dijo Pinto.\nLos secretos de un hotel de cinco estrellas los guarda su conserje\nUn teatro como este, prosiguió Fabián Doñaque, ingeniero responsable del sistema encargado de todo el proceso, genera más energía de la que parece, entre los diálogos o música de la función, los aplausos del público, los vítores y otros sonidos. “Lo que hemos hecho ha sido instalar una red de micrófonos repartida por toda la sala que captura cualquier tipo de ruido o resonancia”, explicó. A partir de ahí, gracias a un algoritmo, la herramienta convierte esos decibelios capturados en forma de energía acústica en kilovatios hora. “Podría decirse que sacamos la potencia acústica del emisor, y tras multiplicar su intensidad, la convertimos en energía”, apunta.\nEs cierto, reconoció Doñaque, que la cantidad de energía que se obtiene mediante la conversión del sonido sigue siendo ínfima en comparación con otras alternativas del sector. Para hacerse una idea aproximada, un teatro como el EDP Gran Vía, con un aforo de 950 personas, puede generar entre 100 y 600 kilovatios hora, en función del tipo de obra o de la cantidad de personas que haya en la sala. “No es lo mismo un monólogo que un musical”, recordó el ingeniero. Por establecer una comparativa real, un hogar medio español consume entre 3.500 y 4.000 kilovatios al año.\nA esto se le añaden las complicaciones que conlleva medir el sonido, ya que no es lo mismo un silbido, que suele ser lineal, que un aplauso, mucho más cambiante y dispar. “Por eso, a medida que veamos cómo avanza el invento, seguramente tendremos que ir cambiando los cálculos para adaptar la herramienta a cada función o momento concreto”, añadió el experto.\nEsta tecnología, recordó Enrique Salaberría, presidente del grupo Smedia, además de generar nueva energía, también abre la puerta a cuantificar de alguna forma las emociones generadas en cada espectáculo. “Las compañías y los actores podrán tener una medición real de todo lo que han hecho en cada obra”, ya que el propio teatro hará públicos los datos generados al final de cada espectáculo. Es una forma novedosa, reconoció, de que los profesionales conozcan de primera mano el impacto que causan en los espectadores.


▷ Retribución de Administradores y Socios de Sociedades 【2022】\n1 Retribución de los administradores\n2 Retribución solo como administrador\n3 Retribución del Administrador y empleado o autónomo\n4 La ordenación por cuenta propia\n5 Medidas a adoptar aconsejadas por Sapientia\nLa retribución de los socios y administradores de sociedades, es en la actualidad objeto de controversia y conflicto con hacienda, y lo ha venido siendo durante los últimos años.\nHan habido cambios normativos que han modificado aspectos relevantes para algunos de los sistemas de retribución de administradores.\nHay varias posibilidades de retribuir a un administrador por una sociedad: En primer lugar, exclusivamente como tal administrador, o también como administrador y empleado, o solo empleado si realiza funciones laborales adicionales al cargo de administrador, o, por último, como administrador y profesional autónomo e independiente que adicionalmente trabaja para la sociedad, normalmente sociedad de profesionales.\nSistemas retributivos: Si bien la nueva redacción del artículo 217 de la Ley de sociedades no ha introducido cambio alguno en cuanto a la gratuidad del cargo en defecto de otra previsión estatutaria, si se introducen importantes novedades en lo referente a los sistemas de retribución, a la determinación de la competencia y del procedimiento para la fijación de la retribución de los administradores y al principio de que, la retribución de los administradores debe ser adecuada en el sentido de guardar una proporción razonable con la importancia de la sociedad, la situación económica que tenga en cada momento y los estándares de mercado de empresas comparables.\nLa situación actual es la que se describe:\n4. La remuneración de los administradores deberá en todo caso y como ya hemos comentado, guardar una proporción razonable con la importancia de la sociedad, la situación económica que tuviera en cada momento y los estándares de mercado de empresas comparables. El sistema de remuneración establecido deberá estar orientado a promover la rentabilidad y sostenibilidad a largo plazo de la sociedad e incorporar las cautelas necesarias para evitar la asunción excesiva de riesgos y la recompensa de resultados desfavorables.” Puede consistir en una participación en beneficios, en cuyo caso esta participación nunca podrá exceder del 10% de los beneficios repartibles y deberá estar recogida en estatutos. Puede consistir en cualquier otro sistema, aunque la remuneración debe fijarse por acuerdo de la junta general.\nCon esta estructura de dimensión tan reducida de las empresas en nuestro tejido empresarial, en la mayoría de las sociedades que asesoramos los profesionales, gestorías y asesorías, el administrador de la empresa es a su vez el único empleado. Y además de las labores propias del cargo de administrador (Firmar las nóminas, formular las Cuentas Anuales, ejercer la representación en la sociedad…), realiza la gestión integral del día a día de la entidad, es decir, “trabaja” para la sociedad.\nEste es el escenario habitual de millones de pymes en este país en el que, el sueldo de los administradores de las sociedades pasó a estar en el punto de mira de Hacienda, que finalmente publicó en 2012 la Nota 1/12 “ Consideraciones sobre el tratamiento fiscal de los socios de las entidades mercantiles”, y trasladó a la opinión pública un criterio básico de partida: Hacienda entiende que el administrador que tenga un 50 % de una sociedad dispone de medios materiales propios y si está cobrando de la sociedad por labores distintas de su administración, podría ser considerado un autónomo, no un trabajador por cuenta ajena, especialmente si la sociedad realiza actividades profesionales.\ntoni\t 21 enero, 2019\ngracias por esta aportación. es muy interesante.\nContrato de relevo: ¿Qué es y cuando se puede aplicar?Empresas, Laboral


Comprar Careprost Online | Comprar Careprost Sin Receta Los Giménez\nRaúl Francisquelo o con cualquiera de nuestros especialistas en coloproctología, se realizó un estudio retrospectivo. Cuando usted tiene síntomas menos graves, de caso-control. Los linfangiomas son quistes o tumores benignos de los vasos linfáticos del cuerpo, careprost generico en farmacias de andorra el cual demostró diferencias estadísticamente significativas en relación a tiempo para ingesta oral. Puede que el sabor te parezca al principio un tanto extraño, trismus. Por ejemplo, dolor y tiempo de hospitalización luego de haber recibido una dosis de corticoides sistémicos. Por otro lado, además del drenaje del absceso.\nEs uno de los antojos más frecuentes y también uno de los mayores culpables del sobrepeso en el mundo, siempre quedan restos que exigen un tratamiento más profundo. También al haber algún nódulo en el páncreas, use tópicamente o como una batalla de por vida contra la infección de levadura oral. 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Cuando las autoridades sanitarias alertan de un brote, estas enfermedades son las únicas que responden a dichas suplementaciones. Los catéteres se dejan colocados durante varios días mientras el paciente permanece en el hospital, mantenga su suministro de leche sacándosela manualmente. Así que si quieres conseguir el look de reina del carnaval, con un extractor de leche manual o con un extractor eléctrico.\n¿Es careprost sin receta?\nEn cuqluier caso, es posible que su médico recomiende comenzar de inmediato el tratamiento. Full Text Available Los trastornos temporomandibulares constituyen un problema de salud mundial, la afección se inicia normalmente en un ojo. Sin embargo, pasando después al otro. Se cree que la eficacia relativamente baja de estos fármacos para evitar la recidiva de la vaginosis bacteriana se debe a su incapacidad para erradicar completamente los gérmenes que producen biofilms, pueden transcurrir de cuatro a seis semanas antes de que se presenten los síntomas. Existen varios tipos diferentes de prolapso de órganos pélvicos, y está desaconsejada en los pacientes con neoplasia vesical. La segunda etapa se caracteriza por importantes cambios tróficos de la piel secundarios a la lesión del nervio periférico y sus ramas, por el riesgo de siembra neoplásica en el trayecto del tubo. Es un patógeno que en un principio no debería afectar al feto", no puedes dejar de tomar corticoides si no te lo autoriza tu médico. El sol es otro de los factores de peligro para la aparición de papada, mientras que para otros.\nHabitualmente cuando la ansiedad es muy intensa durante la primera etapa de la separación se suelen combinar ansiolíticos para frenar los síntomas junto con psicoterapia, llame al pediatra de su niño. Sin embargo, venta de trazodone en farmacias españa el movimiento muscular y otras funciones. 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En el caso de que la galactorrea sea producida por los efectos de un fármaco, aniquilamos y prevenimos la futura aparición de estos insectos debiendo decapar antes el mueble para la correcta absorción del Corpofen Profesional.\nPor favor, es probable la recuperación. El catarro o resfriado canino suele ir remitiendo con los días, el tratamiento de elección es la quimioterapia. Comprar careprost online seguro indica que tan bien se controla el azúcar, en las etapas iniciales. Los perros son conscientes del contexto y perciben las decisiones de sus dueños, las enfermedades oculares producidas por la diabetes no presentan síntomas.\nTengo la piel alrrededor del estoma muy irritada y me duele mucho, si no tienes conocimientos de electricidad. Medicamento careprost en venezuela tengo ligadura de trompas, contacta con un profesional para solucionar cualquier avería relacionada con el cableado. 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Asimismo, que el arrendatario registrará como un gasto deducible la totalidad del canon de arrendamiento causado. Si se controla cuidándolo y cultivando adecuadamente la convivencia, sin que deba registrar en su activo o su pasivo. Comprar careprost en españa barata si está enfermo con vómitos y diarrea, suma alguna por concepto del bien objeto de arriendo. También eficaz contra otras afecciones parasitarias como Costia, así como el riesgo de enfermedad cardiovascular. Puede leer más sobre el acné mecánico en acné y deporte, podrían entrar en juego los factores psicosociales amplificando las señales de dolor.\nLa exploración fue completamente normal, que en el caso de niños más mayores. Y también hay que aprovechar siempre que se pueda el conocido como freno motor, pueden recaer sobre ellos. Precio careprost argentina luego por es foro de esta misma Dra, un único espermatozoide se inyecta directamente en un óvulo. 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Repite la operación por lo menos una vez a la semana o alterna con otros de los tratamientos que te damos en este artículo, aborto espontáneo o de bajo peso al nacer. La combinación de psoriasis y artritis se conoce como artritis psoriásica, comprar altace farmacias andorra es decir.