Gritovisual señala la importancia de contar con una identidad corporativa para destacar una empresa\nEmpresa corporativa importancia senala Contar identidad destacar\nAgencias chevron_right 21/05/22 access_time 3:32\nTener una buena imagen corporativa es de suma importancia para las empresas, porque de ella depende el incremento de las ventas y la buena reputación de una organización que busca destacar y atraer nuevos clientes.\nGritovisual es una agencia de diseño, publicidad y comunicación en Zaragoza, que implementa estrategias empresariales que ayudan a cimentar o fortalecer la identidad de un negocio. Si una empresa no posee una identidad corporativa sólida, no puede llegar a ser reconocida o cautivante. Asimismo, la compañía dispone de un servicio de comunicación 360°, a través del cual se consigue promover un negocio original y visible tanto en plataformas online como sus puntos de atención físicos.\nPor qué es relevante la imagen corporativa para las empresas\nCada negocio debe basarse en la filosofía que lo sostiene en el mercado, sus valores, la visión y la misión que lo rigen. Con base en estos aspectos es que se comienza a construir la identidad corporativa de una empresa que desea generar recordación entre sus clientes. Por otra parte, Gritovisual diseña los logotipos y la papelería institucional necesaria para respaldar el fortalecimiento o conformación de imágenes corporativas únicas que se queden grabadas en el corazón de los consumidores. Igualmente, otra de las herramientas más comunes para fortalecer la identidad corporativa son las páginas web, pues a través de ellas se promocionan de manera eficaz los productos y servicios comercializados por las empresas.\nGritovisual también asesora a sus clientes en la construcción y rediseño de estas páginas y en el posicionamiento SEO, dos estrategias claves para lograr la visibilidad online que requieren hoy por hoy las organizaciones.\nObjetivos de la identidad corporativa en las compañías\nLos propósitos de tener una imagen corporativa sólida en las empresas son establecer un factor diferenciador con la competencia, generar recordación entre los consumidores, promover las ventas de productos y servicios gracias a la fidelización de nuevos clientes, potenciar las cualidades de la organización y proporcionar un ambiente laboral agradable que impulse a los empleados a seguir trabajando con pasión y optimismo.\nPor otro lado, el uso de herramientas como los textos, las fotografías y las redes sociales, también pueden enaltecer la imagen de las empresas en la web. Gritovisual es la agencia de publicidad y comunicación que se encarga de establecer o rediseñar la identidad corporativa de las empresas que se preocupan por cautivar más clientes y generar un impacto positivo en el sector empresarial.


Revista VOS by monica arana - issuu\nMes de mundial Mes de chicos lindos\nUNOS KILITOS MENOS NO CAERÍAN MAL\n¡ELIGE BIEN! LINA MARULANDA VICTIMA DE LA DE PRESIÓN\nTu pinta con botas\nCarta de la editora Ciega de amor\n30 Sigue tu pinta con tus artistas\n8 Galanes del MUNDIAL\nTRAGEDIA 10 Lina Marulanda\nMayo 2010. Segunda Etapa. Depósito Legal 87-089.Apartado Postal 456 Mérida 5101 A. Bolivar Calle 31 Junín. N° 5-49. Bucaramanga Teléfono. (58) 074-527402, 074-527278. Fax. (58) 02742527402 Revista VOS\n14 Adelgaza sin sufrimientos 18 TEST vistete segun tu personalidad 20 Novedades\nEnamorarse es la mejor sensacion de la vida. Sin embargo en el afan de tenerlo al lado, parece que perdemos por momentos la claridad de nuestras ideas. Dicen que el amor es ciego, tal vez lo sea, pero ¿qué tan bueno es ponerte una venda en lso ojos y jurar que tu amorcito es el mejor del planeta, asi sus acciones digan lo contrario? Te traemos un test para que descubras que tan ciega estas por amor. Recuerda que cuanto estas enamorada es cuando definitivamente, debes tener lso ojos mas abiertos porque estas poniendo tus sentimientos en manos de otras personas. Por esto es importante elegir con mucho cuidado a ese personaje, para que jamas vayas a salir lastimada. ¡Toma nota!\n23 Tragame tierra\n24 Zona astral\n27 No te quemes 28 Tus pintas con BOTAS\nDirector Mónica Arana Consejo de Redacción: Miembros Activos de la Fundación La Era Agrícola Redacción Paola Carrillo Diseño VOS Diseño Logo Adriana Contreras Fotografía Portada Pablo Krisch Diseño Portada Mónica Arana, Paola Carrillo. Fotomecánica Servicios Fotográficos. Diagramación Electrónica Arteláser. Impresión Litorama Titaje 3.000 ejemplares Fundación VOS\nTendencias de moda para el verano 2010 El buen tiempo se resiste a instaurarse de manera permanente, sin embargo, los frontales de las tiendas, los escaparates de las principales firmas y boutiques ya muestran las principales tendencias de moda de la colección verano 2010. Una moda verano 2010, que viene marcada por tejidos como la seda, el tul, el encaje, los jeans y los colores nude. Todo ello, combinado con una vuelta irremediable a los 80’s y a sus hombreras, acolchados, talles altos y tachuelas. Para que no te pierdas y encuentres tu estilo, Solo Moda ha preparado una guía con las principales tendencias de moda para el verano 2010. Los estampados de flores se han convertido en un hit que no puede faltar en el armario. A modo de print, bordado o en relieve, las flores han pasado del campo a nuestros armarios combinándose perfectamente con cualquier prenda jeans (pantalones, faldas y chalecos vaqueros) . Puedes lucir los estampados de flores tanto en tejidos vaporosos, sedas como en el algodón de siempre. En la imagen podemos ver los diseños de Pedro del Hierro y Alma Aguilar con estampados florales. Junto con los estampados de flores, los vestidos lenceros en color nude y volantes (con flecos son tendencia), han inundado las colecciones del verano 2010. En general, todo el estilo lencero con encaje, raso y transparencias ha estado muy presente en las colecciones tanto de los diseñadores de alta costura como Chanel, y de las grandes franquicias, como Naf Naf. Sin duda, un estilo para mujeres muy atrevidas. Mucho más sport se presenta el estilo marinero tan presente en las colecciones de verano de 2010 en prendas, accesorios y calzado. Ya hemos hecho alusión en Solo Moda al estilo marinero en la colección de verano de Nine West y en el catálogo de verano 2010 de Women’s Secret. Rayas azules, rojas, estilo navy en vestidos, camisetas e incluso biquinis, conforman un look playero y urbanita. En la imagen se puede ver dos estilos marineros de Naf Naf y Bimba&Lola. Playero y sobre todo, cómodo, se puede denominar el estilo ibicenco o ad Lib que todos los veranos vuelve a la palestra de la moda. Pantalones de lino, camisolas, casacas, y calzado muy cómodo. Podéis ver la colección de verano de Bershka, especialmente inspirada en Ibiza. Por último, no se puede dejar de lado la moda militar en toda su expresión. Desde las más elegantes casacas que nos ofrece Purificación García o pantalones de corte militar de Zara, hasta camisas y camisetas informales para combinar con vaqueros y shorts (en jeans, algodón o lenceros), otro de los must de este verano 2010 para todas aquellas que quieran mostrar su figura en todo su esplendor.\nTendencias 2010 Calzado La moda verano 2010 trae calzado de altura. Los zuecos, que se pusieron de moda en los 90, vuelven otra vez y parece que para quedarse. Combinados con shorts, faldas vaqueras o vestidos cortos veraniegos son ideales. En la foto podéis ver las propuestas de zuecos de Chanel y Miu Miu con suela de madera, para las que les guste un estilo vintage. Para las amantes del glamour, las sandalias de tiras y los escarpines con plataforma serán como un paseo por las nubes. En imagen, dos propuestas de Miss Dior para este verano. Quienes no tengan costumbre de llevar un tacón tan alto, quizá deban optar por unas bailarinas de repuesto, por unas chinelas o por unas sandalias cómodas.\nBolsos Como ya os hemos adelantado, los 80’s han vuelto también para los bolsos. El matelassé o acolchado y el print de pitón se reinventan para adaptarse a texturas y colores novedosos. Chanel extiende la tendencia del acolchado hasta su colección de otoño Coco Cocoon. En la imagen podemos ver una de sus propuestas para el verano 2010 en color verde. En morado, un modelo de Lady Dior en piel de cocodrilo. ¿Cuál es vuestro estilo para el verano 2010?\n. . . Marbel Por fin aparecera!\nSHAKIRA Y CALLE 13 La aparición de Shakira sobre el escenario fue más que fugaz, ya que sólo coreó la canción y realizó algunos de sus característicos movimientos de cadera. Terminada la canción, la colombiana agradeció a Puerto Rico por el apoyo y se marchó. Se dice que esta aparición de Shakira sobre el escenario de Calle 13 tiene que ver con una devolución de gentilezas, ya que hace unas semanas Pérez Joglar colaboró con Shakira en un tema juntos que formará parte del próximo álbum de la colombiana.\nMiley Cyrus es comparada con Britney Spears por sus escándalos Durante el último par de años, la cantante Miley Cyrus, conocida por su papel en "Hannah Montana", ha ido deshaciéndose de su imagen de "niña buena" para seguir los pasos del polémico trío: Britney Spears, Paris Hilton y Lindsay Lohan. La prensa ya ha empezado a comentar sus primeros traspiés, desde sus primeras fotos en ropa interior a los 15 años, luego la sugerente sesión de fotos realizada por la fotógrafa Annie Leibovitz para "Vanity Fair”\nMes de futbol = Mes de papasitos\n* Número: 13 * Posición: Volante * Edad: 33 * Fecha de nacimiento: 26/sep/1976 * Lugar de nacimiento: Chemnitz, Alemania * Altura: 1.88m * Peso: 85 kg\nEl mundial no tan solo es esperado por los hombres, tambien es por LAS MUJERES aqui te dejamos unas cuantas razones de peso para que te sientes al lado del hombre de tu casa y le hagas la vida imposible a cada momento diciendo Uffff!!\n1 Cristiano Ronaldo * Número: 9 * Posición: Volante * Edad: 25 * Fecha de nacimiento: 5/feb/1985 * Altura: 1.84m * Peso: 75 kg\n* Nombre Completo: Ricardo Izecson dos Santos Leite * Número: 8 * Posición: Volante * Edad: 28 * Fecha de nacimiento: 22/abr/1982 * Lugar de nacimiento: Brasília, Brasil * Altura: 1.83m * Peso: 73 kg\nYoann Gourcuff * Número: 8 * Posición: Volante * Edad: 23 * Fecha de nacimiento: 11/jul/1986 * Lugar de nacimiento: Francia * Altura: 1.85m * Peso: 79 kg\nBenny Feilhaber * Número: 22 * Posición: Volante * Edad: 25 * Fecha de nacimiento: 19/ene/1985 * Lugar de nacimiento: Estados Unidos * Altura: 1.70m * Peso: 75 kg\nUno de los supuestos causantes de la muerte de la super modelo:\nHace pocos días las autoridades del CTI de la Fiscalía confirmaron que la modelo y presentadora Lina Marulanda murió al caer del balcón de su apartamento, ubicado en la calle 86 con carrera 19, en el norte de la capital colombiana. La Policía investiga los hechos. Hasta el momento, se habla de un posible suicidio. Versiones indican que la presentadora se habría lanzado del sexto piso de su apartamento en donde se encontraba. El director de la Policía Metropolitana de Bogotá, general César Augusto Pinzón, confirmó que Marulanda estaba discutiendo en su apartamento con algunos familiares y de un momento a otro decidió acercarse a la ventana y tirarse por el balcón.\nLina Marulanda a los mundo del modelaje Models. Luego de luciendo los diseños diseñadores, televisión en el 2002 trabajo de noticiero CM&.\n12 años su carrera en el con la agencia Stock trabajar varios años de los mejores Marulanda llegó a la alternó cuando aceptó el presentadora en el\nUn año más tarde la sección de 2007 fue la ‘Desafío' del mismo gracias a la emisora La la mesa de trabajo del Regreso.\npasó al Canal Caracol, a entretenimiento y en el presentadora del reality canal. A la radio ingresó W, pues formó parte de programa La Hora del\nA Marulanda se le veía constantemente en las pasarelas de los eventos de moda nacionales como Colombiamoda y Caliexposhow. Así mismo, fue portada de revistas como Cromos, SoHo y Don Juan. Su carrera de modelaje duró más de 10 años y fue imagen de Jabón Dorado, de la línea de ropa interior Touché, entre otras marcas. En el campo sentimental, Lina Marulanda estuvo acompañada por el actor y fotógrafo Diego Cadavid, así como con Carlos Oñate, empresario vallenato con quien estuvo casada sólo unos meses.\n¿Qué es? El termino depresión toma distintas significaciones radicalmente diferentes, en función de la cultura en que se da la depresión está relacionada con las presiones presentes en determinadas culturas, sobre todo en la infancia en sus periodos críticos. Ciertas pautas de crianza familiar que "protegen" al niño contra el riesgo de la depresión. El peligro de depresión ocasionado por muertes u otras pérdidas, puede ser reducido mediante determinados rituales de duelo y salidas de agresividad. La depresión se refiere a una situación psíquica morbosa en la que se altera fundamentalmente el estado de ánimo, en el sentido de una disminución del mismo, y en el que la sintomatología se centra sobre la vivencia de la tristeza y la inhibición psíquica. Esta denominación ha ido adquiriendo más usos y prácticamente ha sustituido al clásico de melancolía, a pesar de que algunas escuelas mantienen la independencia psiquiátrica de ambos términos. La depresión psíquica constituye un síndrome muy frecuente en psiquiatría y prácticamente puede aparecer en todas las enfermedades mentales. En síntesis, la depresión es un trastorno mental caracterizado por sentimientos de inutilidad, culpa, tristeza, indefinición y desesperanza profunda. La depresión patológica está determinada por una tristeza sin razón aparente que la justifique y además, grave y persistente. Puede aparecer acompañada de varios síntomas concomitantes, incluidas las perturbaciones del sueño y de la comida, la pérdida de iniciativa, el auto castigo, el abandono, la inactividad y la incapacidad para el placer, incapacidad para concentrarse o tomar decisiones, energía decaída, sentimientos de inutilidad, culpa y desesperación, desprecio de uno mismo, disminución del interés sexual, ideas recurrentes de suicidio, muerte, ataques de llanto. Afecta a hombres y mujeres, y las personas en ciertos períodos del ciclo vital parecen ser las más afectadas.\nComo adelgazar rapido.... sin riesgos Perder peso, adelgazar puede ser muy sano si la dieta o dietas que se siguen se hacen adecuadamente. Pero una dieta de adelgazamiento que tiene como objetivo bajar muchos kilos en poco tiempo (ej. una semana. tres, cinco días) puede ser más peligroso que cierto sobrepeso. Vamos a darle algunas sanas ideas para perder peso y otras que le servirán para mantener su "peso ideal". En el futuro todo será más fácil y de forma más rápida; científicos del MIT han descubierto la proteina Sirt1 que permite perder peso sin dietas!!!\nAntes de empezar: 1.\nYa ha elegido su dieta... consejos generales válidos para todas las dietas: 1. Diseñe con seriedad y realismo su Plan y trate de ajustarse lo más que pueda a la dieta elegida. Tómeselo muy en serio. Hay cosas que ayudan: * Lleve una Agenda en la que anote todo tipo de incidencias, especialmente: Peso, (pesarse nada más levantarse), puntos en los que se haya saltado su dieta, dolores de cabeza, estómago o malestares en general. * Haga público su compromiso de peder peso. Muchas personas lo llevan en secreto y esto aumenta la dificultad (comidas familiares, invitaciones a salir a los restaurantes). Hable de "su reto" -al menos entre la familia y amigos con los que más se relaciona-, le ayudará mucho y encontrará compresión y ayuda si lo plantea adecuadamente. Huya de "quemagrasa" de regímenes sin esfuerzo, tome conciencia de que sí le costará un esfuerzo. * dieta cítricos toronja limónAproveche para realizar actividades saludables y "adelgazantes": andar, poner énfasis en alimentos muy sanos, lea sobre nutrición o consejos sobre "saber vivir", masajes, duchas de agua, baños.... * Tome conciencia de los beneficios de rebajar peso, tales como la reducción de colesterol, problemas cardiacos, disminución de riesgos de ciertos tipos de cáncer asociados a la obesidad, fortalecerán su voluntad... * Imagínese más ligero / ligera, intente visualizar sus ventajas algunos minutos por la noche inmediatamente antes de dormir (de veras que funciona): ropa que de nuevo podrá ponerse, caminar y moverse más rápido, bienestar en general. * Beba mucha agua o líquidos e infusiones en general. La dietas buenas nunca limitan el líquido. Fíjese como mínimo una meta de 3 litros diarios. * Trate de ir al baño todos los días regularmente. La eliminación es importante y contribuirá al éxito de su Plan. * Duerma ocho horas. Dormir poco, engorda. El sueño insuficiente provoca la generación de la hormona que estimula el apetito e inhibe la que da al cerebro señales de saciedad, tal como han señalado investigadores de la Universidad de Chicago, recientemente.\n2. No olvide si adelgaza mucho en pocos días y lleva una dieta muy rígida consultar a un especialista si se siente mal (frecuentes dolores de cabeza, fuerte estreñimiento...) especialmente si la dieta se prologa en periodos amplios (ej. 7-15\nlvídese de dietas rápidas, drásticas, hipocalóricas, hiperproteicas Trate de vivir\nsanamente, frenar la obesidad cada día, controlando las calorías, hacer del fat away una tarea diaria con dietas bien balancedas que le mantengan, sin pasar hambre, en plena forma y sin riesgos para su salud.\n1. Dieta mediterránea y pirámide nutricional: practíquela comiendo muchas frutas y verduras, ensaladas sanas, legumbres, aceite de oliva, pastas y pescados. 2. Productos frescos de temporada en cada estación. 3. Hierbas para la salud. 4. Masa corporal. Vigile activamente su peso y masa corporal no únicamente por una cuestión de belleza, glúteos, vientre plano o para presumir de su delgadez. Hágase análisis de colesterol, ácido úrico, triglicéridos, etc. 5. Lea sobre alimentación. No olvide que tendrá que comer tres veces al día durante toda su vida. 6. Ejercicios y respiración para quemar de forma rápida 1.500 calorías. Haga el ejercicio diario que corresponda a su edad, muévase, ande, suba escaleras, haga un lema anticelulitis; practique una buena respiración: es fundamental, aprender a respirar bien y quemará grasas mucho mejor, aparte de fortalecer su cuerpo. 7. Ayuno. Al parecer la práctica del ayuno de vez en cuando es muy beneficiosa para la salud, tal como van demostrando algunas investigaciones que la ligan con la longevidad... 8. Engordar. Huya de malos hábitos.\nDescubre algunas características de tu personalidad y sácales jugo\na) Le encargas tu lugar al chico de atrás de ti, le haces ojitos para asegurarte que no te quede mal y mientras vas a dar una vuelta. b) Tomas tu lugar en la fila y esperas tu turno. 1. ¿Crees que el día debería tener más horas? c) No haces fila porque pediste tus boletos vía Internet a) Definitivamente, tengo mil cosas que hacer (gym, escuela, el cafecito, patinar) y necesito tiempo.\n5. Cuando en la escuela hay trabajos en equipo… a) Me parece horrible esperar que otros hagan cosas en las que tardan mil horas cuando se que yo lo hago más rápido, por lo que tomo la iniciativa. b) Me encanta porque es la oportunidad de conocer a otras personas aparte de mi grupito de amigas. c) Tiene su lado bueno y malo, por eso trato de que seamos organizados y valorar las ideas de todos para hacer un buen trabajo.\na) Un lugar superfashion, puede ser en un centro comercial así aprovecho para comprar unas cositas o podemos ir al cine después de comer y aprovechar la tarde. b) Un día de campo sería ideal para acabar con la rutina. c) Elijo un lugar exótico al que nunca hemos ido, tal vez comida extranjera.\n3. ¿Tienes tendencia a terminar las frases de otras personas? a) ¡Sí! Parece que leo sus mentes cuando no saben como expresarse. b) No soy muy respetuosa y espero a digan lo que opinan. c) Me gusta conocer otras opiniones diferentes a la mía, escucho con atención.\nMayoría A Contigo, ¡qué viva la fiesta! Vives la vida al máximo y a mil por hora, eres activa, abierta y muy curiosa lo que te lleva a descubrimientos increíbles. Lo peor para ti es sentirte atada, así que haces cambios divertidos a lo cotidiano para sentirte bien.\nMayoría B ¡Relajada sin duda! Eres amante de la naturaleza, te muestras sin máscaras. Disfrutas los paseos que te permitan alejarte del mundo de vez en cuando para disfrutar descubriéndote. Eres discreta, haces amigos con facilidad y disfrutas tu independencia. Estás en armonía contigo y con los demás.\nMayoría C Has encontrado tu propio estilo, ¡eres elegante y exclusiva! Te encantan los detalles y disfrutas descubriendo los tesoros que no se ven a simple vista. Posees una gran sensibilidad que te permite percibir lo duradero en la vida, te gusta la cultura y la disfrutas al máximo\nCOLOMBIA (Bogotá) Yanbal presenta su nueva e imponente fragancia con aroma de mujer, se trata se "DIVINA" Su exquisito aroma con notas de ciruelo, jazmín y vainilla terciopelo ostenta el lujo de quienes saben elegir lo mejor.\nFedco “Yo mimo a mi mamá” Llega el mes de las madres y todos empezamos a pensar y decidir que regalarle a nuestras mamas, algunas más exigentes que otras y algunos hijos mas complicados que otros para escoger el regalo. Pero pensando en todas las opciones que acabo de platear Fedco se ha preparado para ayudarnos a encontrar el regalo de Mamá, desde ya y hasta finales de mayo por compras superiores a $100.000 podran llevar un bolso Manos libres Mario Hernandez por solo $79.000.\nEl nuevo buque insignia de la línea EOS Rebel de Canon EOS Rebel T2i trae características EOS profesionales en un fácil de utilizar, digital SLR ligero que es una alegría para su uso. Featuring a classleading 18.0 Megapixel CMOS Image Sensor and increased light sensitivity for low light photography, the EOS Rebel T2i also has an advanced HD Movie mode for gorgeous Full HD movies. Con un líder en su clase 18,0 megapíxeles Sensor de imagen CMOS y una mayor sensibilidad a la luz para fotografía con poca luz, la EOS Rebel T2i también tiene un avanzado modo de película de alta definición de películas Full HD magnífico.\nDove® Clinical Protection Antiperspirante y Deodorante ¡La Última Combinación de Poder y Belleza!\nDove® Clinical Protection es la más potente forma de protección para las axilas de Dove®.\nPresentando un divertido y diferente empaque, Muss Hair Spa posee una novedosa presentación: DUO, con shampoo y acondicionador en un mismo empaque pero que no están mezclados, lo que garantiza el uso completo del sistema.\nDove® Clinical Protection te ofrece defensa con potencia clínica contra la humedad de las axilas, permitiendo a las mujeres sentirse confiadas y seguras de sí mismas.\nTrágame Tierra ¡Que oso!\nMi trágame tierra ocurrió en un centro comercial. Resulta que ahí venden unas donas de-li-cio-sas, de sólo pensar en ellas se me hace agua la boca. Tenía tantas ganas de comerlas que molesté y molesté a mi papá para que me llevara a comprar unas. Total que llegamos al local y en serio, estaba tan emocionada porque al fin me comería una que no me di cuenta de que la puerta era de vidrio y, al pensar que estaba abierta, intenté pasar y para mi enorrrmmmmeee sorpresa, me estampé como una mosca en la puerta. Todo el mundo que estaba ahí comenzó a reírse, contando a mi mamá que en vez de ayudarme fue la que más fuerte se rió. ¡Fue espantoso!\nAnónimo, Ecuador Estaba sola en el centro comercial buscando en dónde comprar unos jeans. Finalmente, llegué a una tienda superpadre y encontré unos de lujo. Agarré los jeans que me gustaron, fuí al probador y me dí cuenta de que ahí estaba mi ex con su novia. Para hacerme la disimulada, agarré el celular y me hice como si estuviera hablando sólo que no conté con que pasaría algo horrible ¡el celular sonó en ese instante! Mi ex vino y me preguntó muerto de la risa: “¿Con quién hablabas antes de que sonara eeeeeehhh?”. Yo solo quería que me tragara la tierra.\nLa disimulada, México\nEstaba en la plaza con mi novio e íbamos caminando y cada que él se adelantaba lo jalaba de la bolsa de atrás del pantalón para que caminara más lento. El caso es que estábamos viendo ropa interior en una tienda cuando mi novio se alejó y después alguien pasó muy rápido junto a mí. Como juré que era mi chico, metí la mano entera en la bolsa del pantalón. Inmediatamente oí un grito agudo y mi supuesto novio volteó y resultó ser una señora gritándome que era una pervertida. Todos los de la tienda se me quedaron viendo y hasta mi novio se escondió atrás de un aparador para que nadie se diera cuenta de que venía conmigo. ¡En ese momento quería que me tragara la tierra!\nHOROSCOPO Todos estamos en nuestro plan para el futuro y para trabajar para el presente. Al comenzar con el año 2010, uno decide realizar ciertas planificaciones para poder estar bien y para decidir en los próximos años que hacer. Tienen una naturaleza franca y abierta. Detestan trabajar bajo la subordinación y siempre tratan de dominar. Son de impulsos rápidos y suelen aburrirse con planes a muy largo plazo. Son felices haciendo las cosas que se le ocurren en el momento. Muchas veces suelen ser agresivos, y disfrutan la batalle del ingenio.. Son francos y entusiastas en el amor. Tienen buen carácter y un encanto especial para atraer al sexo opuesto.Los rasgos básicos de los arianos son: puntos de vista prácticos, mucho afecto, libertad y aventura en el amor. Son rápidos y decisivos con el pensamiento. Cualquier obstáculo hace que los de Aries sean impacientes y agresivos. El horoscopo 2010 de Aries dice que hacen buenos asesoramientos, ven las tendencias antes que nadie y son capaces de motivar a otros en los planes de acción. Las personas Las personas de este signo, suelen tomarse mucho tiempo para seleccionar una pareja, ya que no son impulsivos en el amor. Responden bien cuando a ellos los tratan bien. Por otra parte, son amables, cariñosos, caprichosos y se ofenden fácilmente.El horoscopo 2010 nos dice que la seguridad tanto emocional como financiera, es de suma importancia para una persona con el Sol en Tauro. En un sentido positivo de protección esto le brinda una personalidad con un fuerte sentido de practicidad y equidad. En un sentido más negativo, los Taurinos, pueden llegar a ser muy posesivos, tienden a ser muy celosos y cuidan demasiado el dinero. No les gusta mucho compartir sus bienes materiales, prefiere guardarlos. Los de Tauro son personas persistentes, con un gran poder de resistencia y confianza.\nLos de Géminis, siempre buscan personas que sean tan inteligentes como ellos, sino se producen disputas o separaciones. Precisamente en el amor, estas personas sean muy afectivas, emocionales y muy pasionales. Les gusta compartir con afecto, se ajustan a la variedad. Son personas que suelen cambiar de profesión muchas veces, ya que son muy activos y les gusta la variedad.\nAl igual que las mareas del océano, los de cáncer son cambiantes, fluctuantes y caprichosos. Lo ideal es que estén al lado de personas que sean equilibradas. Los de Cáncer son sentimentales, sus amigos cercanos son muy importantes. Cuando tienen hijos, son buenos padres/madres y se saben hacer cargo de ellos muy bien. Son muy buenos como cabeza de familia.\nLeo tiene un poder magnético innato y un corazón calido y generoso, en particular con las personas que aman, y que necesitan de su apoyo. Ellos son capaces de brindar toda su ayuda. Los de Leo siempre tienen esperanza y fe, nunca se tiran a la depresión o al desanimo. Les gusta siempre el placer y el lujo, incluso si tienen recursos limitados. Son personas fieles, sinceras y honestas, pero a veces esperan lo mismo de los demás. Aunque ellos prefieren dominar como leones. Son modestos y conservadores. Prefieren la inteligencia que el romance y el placer. Son tímidos y no demostrativos en el amor. Muchas veces suelen ser negativos, se culpan de todas las cosas. Resisten mucho, les cuesta estar alegres con facilidad y suelen ser de naturaleza cambiante.\nLos de Libra son amantes de la belleza en todas sus formas. Tienen fuertes afectos conyugales, pero no consideran otra cosa más importante que el placer. Son personas muy calidad y con unos modeles encantadores. Están llenos de encantos y costumbres. Les gusta disfrutar la vida al máximo. Pero deben aprender a olvidar y perdonar. Valoran mucho la amistad y el amor. En este tipo de asuntos, las personas de este signo, son muy adorables. Les gusta vivir en altos niveles de vida y llenar su vida de pasión. Los de Escorpio tienen un carácter intensamente emocional y son capaces de demostrar sentimientos muy profundos. Si se los engaña en el amor, entonces estas personas serán su peor enemigo porque sufrirá angustias de los celos, el resentimiento e incluso el odio. Escorpio tiene una intensa concentración en que la tenacidad es una característica fundamental.\nLa amabilidad que presentan, hace que sean del agrado de todos y por el sexo opuesto. Los sagitarianos son Generosos, valientes, de buen corazón, agresivos, ambiciosos y codiciosos. Son personas que confían mucho en ellos mismos y ese es el motor que los impulsa a seguir adelante en cualquier situación. Si luego del matrimonio, no tiene independencia, se ve obstaculizado, e incluso puede romperlo.\nos de capricornio son personas muy trabajadoras y responsables, que priorizan mucho la responsabilidad ante cualquier cosa. Lo que deberían hacer es dejar que las cosas fluyan y romper con la estructura que tienen. Son personas introvertidas y muchas veces no suelen ser muy simpáticos. Pero en el fondo de sus corazones, cuando entran en confianza, son muy cariñosos. Son personas tímidas pero de buen corazón.\nNo te quemes Estas vacaciones cuídate del sol Si eres de las chavas que en cuanto atraviesa la puerta del hotel, avienta casi, casi, la maleta en el lobby para salir despavorida a la playa y tumbarse al sol durante horas... ¡SOS! ¡Tu piel corre un grave peligro!\nTips... ü Lleva en tu maleta ropa de colores claros. ü Verifica que tus cremas cuenten con filtro solar. ü Aplica el protector solar media hora antes de exponerte al sol y extiéndelo de manera generosa sobre tu piel. ü Evita las horas de máxima intensidad solar (entre las 12 y las 4 de la tarde). ü Utiliza el protector los días nublados, porque los rayos ultravioletas atraviesan las nubes. ü Toma muchos líquidos mientras durante las vacaciones para evitar deshidratarte.\nEl análisis y el razonamiento lógico no se reproducen en gran parte en ellos. Suelen ser personas muy simpáticas y no perjudicar a otros y son de ayudar a los demás cuando se encuentran en problemas. Siempre tienen buenas intenciones, pero a veces son mal entendidas. Los de Piscis, tienen muchas ideas y muy buena imaginación cuando trabajan, pero les cuesta poner esas ideas en practica, ya que poseen una confianza en si mismos muy grande. Los de Piscis tienen una naturaleza receptiva y pasiva y para contrarrestar esto, ellos deben ser más enérgicos, extrovertidos, prácticos y positivos. Los de Piscis tienen carácter muy cambiante, y suelen tener los estados de animo muy cambiantes.\nü Las zonas más sensibles del cuerpo deben protegerse con factores más altos. Utiliza una barra de labios con filtro y lentes de sol para proteger tus ojos. ü\nDespués de tomar el sol, báñate con agua tibia para cerrar los poros y eliminar los restos de cloro. Y tras el baño, no olvides aplicar una crema hidratante o loción after sun.\nTus Pintas! Con botas\nDe caña alta y con taco Son ideales para la noche, quedan más sexys, y estilizan la figura. Las podés usar sobre un jean, y, si te animás, con pollera.\nDe caña corta Estas botas son ideales para usar debajo de un jean, son más cómodas ya que no nos sujetan demasiado las piernas. También te podés animar a usarlas con un vestido corto, como en el conjunto de arriba\nEcuestres Con caña alta y poco taco, te las recomiendo más que nada para la noche, pero según con qué las combines, también pueden ser ultilizadas por la tarde.\nDe caña alta y sin taco En estos dos conjuntos, combinamos el mismo par de botas gris. La ventaja de este tipo de botas, es que puede ser usado tanto de día como de noche, según con qué se combine.\nBotas ugg Cómodas y calentitas, las podés usar sobre un jean o con una minifalda (si tenés las piernas largas). Este modelo también ya se vio en las temporadas pasadas.\nTus artistas con botas Lauren Conrad Lindsay Lohan


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Cerro La Zaranda - Cara oeste - Andeshandbook\nLA ZARANDA - CARA OESTE\nMarco Poblete - Ruta La Zaranda\nCerro La Zaranda.\nSector Sector La Zaranda\nDesde la Carretera Austral\nLa época ideal es durante el invierno y la primavera, cuando el tercio superior de la ruta mantiene hielo y nieve de buena consistencia. El resto del año habrá que transitar por tramos de escalada y pasadas de roca desconocidas por el autor de esta descripción.\nDesde Coyhaique trasladarse 115km en dirección norte vía carretera Austral (ruta CH-7). Primero se alcanza la localidad de villa Mañihuales, luego la base del cerro Picacho y un par de kilómetros más adelante la cara oeste del cerro La Zaranda Verfoto1, reconocible con facilidad a la derecha del camino (norte). En el lugar se ingresa a un campo por un portón bastante evidente y donde se debe solicitar el debido permiso para iniciar la aproximación.\nDesde la casa patronal la ruta se interna en el bosque a través de un camino maderero que poco a poco va perdiendo su huella. Mantener el rumbo este a medida que se avanza por un bosque alto sin grandes complicaciones. Cuando el bosque se espesa y comienza a incomodar (¾h), es conveniente avanzar en diagonal hacia el sureste, paralelo a una gran quebrada de rocas que baja desde el centro de la montaña. Tras unas 2h de marcha se alcanza un claro en el bosque, que más bien corresponde a una sucesión de escalones de roca y renovales fáciles de superar. Se debe ganar altura y mover con cautela debido a la fuerte pendiente. Muchas veces habrá que usar las ramas para traccionar y sujetarse Verfoto2. Cuando se ha dejado atrás la línea densa del bosque y se tiene enfrente (este) un evidente espolón rocoso, se asciende en diagonal hasta una quebrada que sube por la izquierda (norte) la cual se conecta a los 900m de altura. Seguir la línea de nieve que tuerce levemente hacia la derecha (sur) Verfoto3 hasta alcanzar lo alto del espolón rocoso, convertido en un pequeño filo donde es posible montar un vivac. La nieve provee de agua en el lugar, aunque es posible encontrarla de forma líquida 50m más abajo. Tiempo total par la aproximación: 5h.\nDesde el vivac (1200m) ascender directo por la cara oeste Verfoto4, superando pequeños pasos de roca que si bien son fáciles, resultan algo expuestos. Luego de ½h se accede a las ramplas de nieve superiores, las que durante la madrugada se encuentran bastante duras. La pendiente promedia los 35° a 40° y prácticamente no existen descansos. Alrededor de los 1600m se inicia el tramo de escalada. Éste asciende justo por el centro de una falla que baja desde el portezuelo que divide las cumbres norte y sur Verfoto5. Son 230m con una pendiente promedio de 50°a 60°, siempre sobre nieve dura y algún tramo de hielo Verfoto6. La salida está por el costado derecho (sur) y deja sobre un evidente portezuelo donde nace un glaciar que cae hacia el este y sur (5h hasta este punto). Para alcanzar la cumbre norte habrá que desplazarse sobre campos de nieve directo al picacho final que se aborda por el este Verfoto7. En total, son 6h de ascenso. Luego de contemplar la maravillosa vista que se obtiene desde lo alto, se inicia el descenso que involucra hacer un par de rapeles y desescaladas. Son unas 3h hasta el vivac y otras 4h hasta el camino siguiendo la misma ruta.\nSer amable y respetuoso con los lugareños. En la zona no hay teléfono ni cobertura para celular como para contactarlos previamente y solicitar permisos.\nCerrar los portones en caso de que sea necesario.\nLa ruta en el bosque no es clara ni definitiva, tener paciencia y olfato.\n2 tornillos de hielo p/p\nSaco (ideal funda vivac)\nCoyhaique - Vivac\nVivac - cumbre - Coyhaique\nTécnicamente la ruta exige escalada en nieve dura con pasos de hasta 60°. El ascenso hasta el vivac y posteriormente a cumbre involucran un buen desgaste, lo que amerita estar en buenas condiciones físicas. El cerro casi no tiene descansos naturales, es bien sostenido y una caída puede transformarse en un largo viaje.


Inauguran exposición de trajes regionales Xaba Luláa, en Museo del Palacio | Ciudadania Express\nInauguran exposición de trajes regionales Xaba Luláa, en Museo del Palacio\nLa exposición, integrada por vestuarios de diferentes épocas, estará abierta al público del 8 al 31 de julio.\nCon la finalidad de mostrar las vestimentas de las ocho regiones de Oaxaca que son portadas con orgullo por las mujeres oaxaqueñas, este martes la Secretaría de Turismo y Desarrollo Económico del Gobierno del Estado inauguró la exposición de trajes regionales Xaba Luláa -que en zapoteco significa Vestido Oaxaqueño- en el Museo del Palacio “Espacio de la Diversidad”.\nLa exposición, en su tercera edición, está compuesta por vestuarios de diferentes épocas, cuyos textiles datan de 1960 a 2010 y están acompañadas por collares del siglo XVI, podrán ser apreciados por los visitantes del 8 al 31 de julio.\nEl corte de listón inaugural estuvo a cargo del Coordinador de Promoción Turística, Gabriel Antonio Pedro Reyes, quien con la representación del secretario de Turismo y Desarrollo Económico, José Zorrilla de Sanmartín Diego, expresó que esta exposición es una clara muestra del patrimonio cultural e identidad de Oaxaca, reconocidos a nivel nacional e internacional.\nSeñaló que una de las imágenes más significativas de Oaxaca es la de un traje o un telar, cuyas manos artesanas han creado un signo de identidad textil para México y el mundo que actualmente es patrimonio cultural.\n“La dinámica del mercado económico nos ha hecho creer que la riqueza de un pueblo se asocia solo con bienes monetarios. No obstante, la riqueza cultural es más profunda por su variedad y significación histórica. La expresión que este día inauguramos, inspirada y meditada a través de manos artesanas, nos recuerda también el carácter humano de la cultura”, dijo.\nEn este sentido, Pedro Reyes reconoció a las y los artesanos, quienes constituyen un sector productivo de primera importancia en la economía de Oaxaca y son un patrimonio vivo de la cultura oaxaqueña. “Este es también un homenaje para ustedes que tejen y bordan la tradición”, resaltó.\nJunto al curador de la exposición, Javier González Pérez, el Director de Cultura del Municipio de Oaxaca de Juárez, Jorge Machorro Flores y el Director del Museo del Palacio, Jesús Martínez Arvizu, señaló que la administración de Gabino Cué impulsa al sector artesanal con estímulos relevantes.\nRefirió que en junio pasado, el Gobernador entregó apoyos a la producción artesanal por un millón 300 mil pesos, para 387 productoras de los municipios de San Juan Colorado, Pinotepa de Don Luis, San Pedro Amuzgos y Santa María Zacatepec; recursos provenientes del Instituto Oaxaqueño de las Artesanías y del Fondo Nacional para el Fomento a las Artesanías (FONART).\n“Este año, el Gobierno del Estado con la colaboración del Instituto Oaxaqueño de las Artesanías, SEDESOL y FONART, está convocando al Décimo Cuarto Concurso Estatal de Arte Popular “Benito Juárez”. En este certamen se entregará un total de 235 mil pesos para premiar a 37 artesanos sobresalientes, en el que se destaca el Galardón “Benito Juárez” a la mejor pieza participante, con 30 mil pesos de premio”, dijo.\nEl curador de la exposición, Javier González Pérez, señaló que la exposición permitirá a las personas apreciar parte de la herencia de Oaxaca, una herencia acumulada por más de 40 años.\n“La colección de trajes típicos que presentamos están elaborados, en su totalidad, a la manera tradicional, muchos de ellos teñidos con tintes naturales que muestran lo tradicional de las materia primas auténticamente oaxaqueñas”, finalizó el funcionario.


Colonoscopía – Arizona Gastroenterology\nUna colonoscopía es un procedimiento diagnóstico que le permite al\nmédico examinar todo lo largo del intestino grueso.\nEl endoscopio, tuvo flexible largo iluminado (también llamado colonoscopio), es introducido a través del recto hasta el colon. Durante la colonoscopia, el doctor puede remover tejido para una mayor revisión y posiblemente tratar algún otro problema encontrado.\nUsted se acostara de lado o sobre su espalda mientras el doctor inserta un colonoscopio por su intestino grueso. El doctor examinara las paredes de su colon mientras retira el colonoscopio. Usualmente el procedimiento dura entre15 a 30 minutos, aunque debería planear de 2 a 3 horas de espera, en preparación y recuperación.\nLa colonoscopia puede ayudar a identificar problemas con el colon, como primeras señales de cáncer, pólipos, tejido inflamado, ulceras, y sangrado. La colonoscopia también se usa para detectar pólipos que posiblemente indiquen la presencia de cáncer del colon, la segunda causa principal de muertes por cáncer en EUA. Los pólipos son un crecimiento anormal del colon y son usualmente benignos (no cancerosos). Su tamaño varía desde un pequeño punto a varias pulgadas.\nLa Sociedad Americana del Cáncer recomienda que la detección del cáncer de colon comience a la edad de 50 años tanto como para hombres como para mujeres. Aquellos con un historial familiar de cáncer de colon deberían empezar a hacerse el examen antes.\n*Si su doctor le da una orden para el laboratorio, debe de hacerlo antes de su procedimiento.\nFormas de preparación para su colonoscopia\nGolytely – con receta medica para su procedimiento\nHalf–Lytely – con receta medica para su procedimiento\nMiralax/Gatorade – Sin receta medica para su procedimiento\nSu doctor de Arizona Gastroenterology le informará cual método funcionara mejor para usted.


El retorno de los discos de vinilo - Latam Noticias\nEl supuesto sonido más «confiable» es uno de los argumentos utilizados por los mayores defensores del vinilo; sin embargo, está comprobado que, debido a limitaciones físicas en la reproducción, el vinilo no puede reproducir el sonido de manera precisa a medida que se graba. Es decir, el sonido en sí se almacena tal como está, pero no nos llega de esta manera.\nPara evitar distorsiones, el vinilo utiliza un rango dinámico más limitado (la diferencia entre la nota más alta y la más baja) que causa una pérdida en los niveles de agudos. Por lo tanto, los fanáticos de este tipo de soporte definen el sonido como «más cálido» y agradable para el oído, mientras que el CD puede ser «más frío» o eléctrico.\nOtra característica atribuida al vinilo es que proporciona un sonido «más lleno» o más grueso. Esto se debe a la distorsión y las vibraciones que causan las ondas de sonido de los parlantes y el movimiento de la aguja en los surcos.\nSony (SME), cuyos artistas incluyen a Adele, Beyoncé y Daft Punk, frenó con la producción de vinilo en 1989 después de que los CDs dominaran el mercado. Pero a pesar de la popularidad actual de los servicios de música digital como Spotify, los discos de la «vieja escuela» están disfrutando de un renacimiento.\nMás allá de las especificaciones técnicas o las tendencias, no hay duda de que el vinilo brinda una sensación de «ritual» al escuchar música. Hoy en día, hay opciones interesantes de tocadiscos portátiles; sin embargo, el vinilo todavía no tiene la capacidad de los medios digitales para estar en todos lados a toda hora (escuchamos a Spotify en el subte, en la calle, mientras trabajamos, etc), así que es una experiencia totalmente diferente. Con el vinilo se trata de la mística de escuchar la música y no hacer nada más. Entramos a un cuarto, buscamos entre los discos en el estante el que nos gusta, con mucho cuidado lo ponemos en el tocadiscos y nos sentamos a disfrutar.\n13 mins hace Florencia Carrozza


6.000 abonados y a la espera de más fichajes\nPor Eric Martín Gasulla el junio 15, 2012\nEl pasado 29 de Mayo tenía lugar la presentación de la campaña de abonos 2012/13 del Levante UD llamada "Algo va al revés en el Ciutat de València". En poco más de dos semanas, la buena temporada realizada y las facilidades por el club han hecho que ya se sume la cifra de 6.000 abonados, con alrededor de un 30% de nuevas altas. Unas cifras de récord y con espectativas de superar los 15.000 socios granotas, el objetivo teóricamente propuesto.\nAdemás, en busca de recolectar más abonados, se van habilitando en distintos lugares destacados de la ciudad (playas, zona de universidades, centros comerciales...) los denominados "El Puntgranota". En estos puntos se informa de todo lo relacionado con la campaña de abonos e incentivar a hacer nuevo levantinismo. Una medida que está resultando positiva para reclutar nueva masa social, habiendo alrededor de 950 preabonos.\n-FOTO: Puntgranota en la playa (Superdeporte)\nY es que en el día de hoy se ha anunciado la contratación de Ángel Rodríguez, siendo el primer fichaje, procedente del Elche. El proyecto deportivo no ha arrancado definitivamente, pero la ilusión se palpa en el ambiente. Hay ganas de fútbol y de poder ver al equipo disputar por primera vez competición europea. Sin embargo, para que el nuevo Levante se ponga de gala y comience a rodas dentro de un mes, antes hay que zanjar las negociaciones con los jugadores, tanto los que tienen oferta de renovación como los que se pretende incorporar.\nEn el caso de los primeros, Valdo tiene oferta, para convertirse de los mejor pagados de la plantilla, pero nadie apuesta por su continuidad. Su futuro se presenta lejos de la entidad de Orriols, salvo cambios de última hora. Lo mismo ocurre con Xavi Torres. El Levante se hizo con los derechos del jugador, aunque sin llegar a un acuerdo con él. El centrocampista quiere ir gratis al Getafe porque le ofrece mejores condiciones económicas, pero el club granota no lo va a permitir. Si continúan las distancias entre unos y otros, el caso podría hasta terminar en los juzgados. David Navarro podría ser el siguiente en firmar, ya que por parte de la entidad granota y jugador hay disponibilidad. El último nombre es el de Rubén Suárez, quien sabe que el club le ofrece 1+1 (por partidos jugados), aunque parece no terminar de convencerle, habiendo también algunas diferencias en el aspecto económico.\nEn el segundo aspecto, el de los futbolistas que se pretende incorporar, siguen habiendo muchas incógnitas. De inicio, habrá que descartar al central griego Kostas Manolas, que firmará por Olympiacos. También a Pedro Ríos, uno de los posibles sustitutos de Valdo, que es cuestión de tiempo su vinculación con el Real Zaragoza. A ellos se sumaría a la lista de descartes los jugadores que subieran a 1ª división en la promoción de ascenso. En caso del Alcorcón, el pretendido es Paco Montañés, aunque también está por medio el equipo zaragocista. En el bando contrario, el del Real Valladolid, se ve con buenos ojos a Nauzet Alemán e incluso el posible retorno de Javi Guerra.\nAl margen de ellos y ya con la oficialidad de que Ángel será granota, el Levante lucha por hacerse con los servicios de otros jugadores. Se trata de Míchel Herrero (del Valencia CF, cedido esta última temporada en el Hércules) y de Keylor Navas (perteneciente al Albacete pero que estuvo cedido en las filas levantinistas). Podría estarse cerca de llegar a un acuerdo por ambos. En el caso del mediapunta valenciano, depende del Ok de Pellegrino para su salida. Todo apunta que no entrará en sus planes, aunque el Valencia buscará obtener un pequeño beneficio económico, así como guardarse una opción de recompra, como apuntaba el medio deportivo Superdeporte. Por parte del guardameta costarricense, al no haber ascendido el Albacete a la 2ª división, se ve obligado a no poder volver a contar con él. Al igual que el Valencia, el club manchego busca obtener también una cifra de dinero, aunque arriesga a que si sus exigencias son altas pueda quedarse sin nada.\nactualidad David Navarro Fichajes Levante Rubén Suárez Valdo Xavi Torres


TuMedico.com | Noticia Vida y Salud: alimentos con hierro\nEl hierro es un mineral indispensable para el buen funcionamiento del organismo. Este tiene un importante trabajo, ya que ?el cuerpo humano necesita hierro para producir las proteínas hemoglobina y mioglobina que transportan el oxígeno. La hemoglobina se encuentra en los glóbulos rojos y la mioglobina en los músculos?, explica MedlinePlus.\nLos seis alimentos que más contienen dicho mineral, son:\n1.Almejas: contienen cerca de 24mg de hierro por cada 100 gramos, lo cual representa más de lo que necesitamos a diario (8mg los hombres adultos y 18mg las mujeres en edad fértil). Pero son de escaso consumo en nuestra dieta habitual y además, tienen una elevada relación costo/cantidad.\n2.Cereales integrales: son muy ricos en hierro debido a su fortificación y mantenimiento en la corteza del grano. Contienen entre 7 y 12 mg por cada 100 gramos de producto. No obstante, no debemos olvidar que la fibra y su origen vegetal reducen significativamente la absorción, por lo que para optimizar su asimilación en el cuerpo, se deben consumir con un jugo de naranja recién exprimido o un poco de limón rico en vitamina C.\n3.Vísceras: el hígado de carne vacuna, así como la morcilla elaborada a base de sangre roja, son excelentes fuentes alimenticias de hierro Hem, de fácil absorción, ya que contienen alrededor de 8mg por ciento y 14 mg por ciento, respectivamente.\n4.Legumbres: la soja en grano así como la lenteja, son las leguminosas con más contenido en hierro no Hem, ya que poseen 7 y 8 mg por cada 100 gramos, respectivamente. Su absorción es menor a la del hierro contenido en las carnes, pero su bajo costo y sus ventajosos nutrientes, nos ofrecen un alimento ideal para prevenir anemias y demás carencias nutricionales.\n5.Vegetales verdes: las espinacas y las acelgas contienen entre 3 y 4 mg por ciento de hierro de baja absorción, pero como sucede con las legumbres, son alimentos de bajo costo, cuya composición puede beneficiar grandemente al organismo. Además, al combinarlas con cítricos ricos en vitamina C o con un poco de carne, su absorción se incrementa para que el organismo aproveche más de su hierro.\n6.Carnes: la carne vacuna, de pollo, de pescado, de pavo, de cerdo y otras, todas contienen hierro en cantidades que rodean los 2 mg por cada 100 gramos aproximadamente. Es un hierro de fácil absorción y que, exceptuando los vegetarianos, todos incluimos habitualmente en nuestra dieta.


SUSPENDIDOS: Encuentros de los grupos para personas con síndrome de Down y familiares – ASDRA\nDebido a las medidas dispuestas por el Gobierno Nacional, están suspendidos los encuentros en ASDRA.\nLos grupos de reflexión y pertenencia continuarán manteniendo la premisa de repensar y revalorizar el rol de la persona con síndrome de Down, su familia y su entorno, con el objetivo de combinar tareas en las que la psicoeducación se complemente con actividades que destaquen aspectos vivenciales y vinculares.\nHERMANOS: Para hermanos mayores de 21 años.\nSerán encuentros bimestrales de una hora y media de duración en la sede de ASDRA (Uriarte 2011, CABA) a excepción de los grupos INICIANDO, CRECIENDO, ABUELOS y HERMANOS, que tendrán una frecuencia mensual.\nPROYECTANDO: Para jóvenes de 18 a 24 años.\nELIGIENDO: Para jóvenes y adultos de 25 años en adelante.\nLos encuentros se realizarán el 1º martes del mes de 19 a 21 en la sede de ASDRA (Uriarte 2011, CABA), iniciando en abril y finalizando en noviembre.


Luego de una reconstruccion cosmetica - Montreal Family Dentistry\n• Lleva algún tiempo acostumbrase a su nueva mordida. Cuando la mordida es alterada o se cambia la posición del diente, lleva varios días al cerebro reconocer la nueva posición de sus dientes o su nuevo tamaño. Si luego de un tiempo, usted sigue sintiendo puntos altos o problemas con su mordida, llame a nuestras oficinas para que podamos agendar un turno para ajuste.\n• Es normal que experimente cierta sensibilidad al calor o frio. El diente requiere cierto tiempo para curarse luego que se ha extraído la estructura del mismo y estará sensible en el ínterin. Las encías pueden también doler por un par de días. Buches con agua salada tibia (una cuchara de té de sal en una taza de agua tibia) tres veces al día reducirá el dolor y la hinchazón. Medicación para el dolor (una tableta de Tylenol o Advil) cada cuatro o seis horas debería reducir el malestar residual.\n• No se preocupe si el habla es afectada en los primeros días. Rápidamente se adaptara a hablar normalmente. También puede notar un incremento en la salivación. Esto es porque su cerebro esta respondiendo al nuevo tamaño y forma de sus dientes. Esto debería volver a la normalidad en una semana aproximadamente.\n• Es importante el cepillado y el uso del hilo dental. La remoción diaria de placa es crítica para el éxito a largo plazo del trabajo realizado, así como lo es los turnos de limpieza periódicos.\n• Cualquier comida que pueda romper, astillar o dañar sus dientes naturales puede hacer lo mismo con sus nuevos dientes. Evite comidas duras y/o morder sustancias tales como nueces, maníes, hielo, uñas, lápices y/o caramelos pegajosos. Fumar manchará sus nuevos dientes. Minimice o evite bebidas que puedan manchar tales como café, té o vino tinto)\n• Si usted practica deportes, háganos saber de manera que podamos fabricarle un protector bucal. Si usted bruxa de noche, utilice el protector bucal nocturno que le proveemos. Adaptarse a su nueva sonrisa tomara cierto tiempo. Si usted tiene cualquier problema o preocupación, por favor avísenos. Estamos siempre a su disposición para aclarar sus dudas.


Acusados de atropellar a 3 chicos en Tomelloso afirman haber discutido previamente y haber bebido\nEl fiscal y la acusación particular solicitan 24 años de cárcel para J.R.T.R. por tres delitos de tentativa de homicidio, y 25 y medio para R.G.R por atribuirle también el de conducción temeraria\nAnte una sala llena de familiares de los dos acusados –que son primos– a los que la presidenta del tribunal ha tenido que llamar al orden en varias ocasiones, el primero en testificar ha sido J.R.T.R, quien iba de copiloto, y que ha dicho que en la noche del 3 de julio de 2015 se les averió el coche junto al bar Nico, donde estaban los otros tres chicos, a los que les pidieron ayuda y se negaron.\nSiempre según su relato –que posteriormente ha corroborado el otro procesado– cuando se acabaron la cerveza se iban a su casa pasando ante el bar Nico «porque era el camino» pero no vieron que hubieran atropellado a ninguna persona y pararon al ver el revuelo. Cuando vieron a mucha gente acercarse se asustaron y se fueron.\n«Yo que sé lo que pasó, no me acuerdo de nada. Estaba borracho» ha dicho J.R.T.R, que también ha añadido que había un coche en doble fila, por lo que, a preguntas de su defensa, ha señalado que fue una situación imprevista y que cree que su primo perdió el control.\nEl conductor del vehículo, un Alfa Romeo –R.G.R– ha narrado la misma versión que el copiloto, negando que su primo se bajase del coche con una llave mecánica como sí había dicho en una declaración anterior. Ha dicho que llevaba las luces encendidas en el momento del atropello, que notó un impacto que le hizo parar y que se asustó al ver a la gente ir hacia él «porque había bebido, no tenía ITV y no tenía seguro».\n«ME CAGÜEN VUESTROS MUERTOS»\nLa primera víctima en testificar ha sido G.B. que ha narrado que los acusados les habrían dicho «me cagüen vuestros muertos» tras decirles que no podían empujar para, una vez arrancado el coche, acercarse a ellos «con una llave metálica con la que intentó darle en la cabeza». «Pero la esquivé y me dejó la marca en el hombro», ha dicho.\nLa víctima, que ha reconocido a las defensas ser campeón de kick boxing pero que no les dio ninguna patada a los acusados «porque el resultado habría sido distinto», ha indicado que transcurrido un breve espacio de tiempo se giró porque oyó un coche revolucionado acercarse y vio las luces directos hacia ellos, pero no pudo esquivarlo porque salió despedido.\nLo mismo le ocurrió a M.C.B., que ejerce la acusación particular porque fue quien se llevó la peor parte al salir volando más de cinco metros, lo que le provocó rotura de costillas y del esternón. «El cirujano me dijo que había tenido mucha suerte porque las costillas rotas estaban en una zona vital y podrían haberse clavado en el pulmón o seccionado la aorta».


Noticias de 23/09/2019 - Trayken\nNoticias de 23/09/2019\nEl maíz, con mejores márgenes que la soja\nEn el centro de Buenos Aires deja 32 dólares más en campo propio. Según la Bolsa bahiense, también es ventajoso en los arrendados.\nEn los partidos del centro de Buenos Aires, los márgenes brutos de maíz aventajan en 32 dólares por hectárea a los de soja, indicó un informe realizado por la Bolsa de Cereales y Productos de Bahía Blanca.\nSegún el trabajo publicado por la entidad bursátil sobre margenes brutos de la campaña gruesa 2019/20, en los partidos del centro de la provincia el margen bruto del maíz asciende a 213 dól/ha, mientras que el de soja se ubica en 181 dól/ha.\nEn campo arrendado la diferencia se mantiene pero con margenes más pequeños (US$ 72 para el maíz y US$ 40 para la soja).


UCR: Cobos será precandidato\nEl vice decidió lanzarse a la carrera presidencial.\nAún debe definir si renuncia al cargo para dedicarse a la campaña. Foto NA.\nJulio Cobos será precandidato a presidente de la Nación por el radicalismo y el anuncio oficial lo hará a principios de marzo, anunció el diputado Daniel Katz, hombre de confianza del vicepresidente.\n"Cobos decidió ser candidato y sólo resta el anuncio oficial", dijo Katz, quien aclaró que el vicepresidente participará en la "interna legal, que es la del 14 de agosto próximo".\nKatz reveló, además, que en los primeros días de marzo Cobos también dirá cuándo renuncia a la Vicepresidencia para dedicarse a la campaña.\n"Cobos confirmará en las próximas horas oficialmente que es precandidato a presidente de la República, que la decisión es irreversible y que participará de la interna de agosto, con quien surja de la que está haciendo la UCR el 30 de abril y eventualmente con algún otro dirigente que tenga legítimas aspiraciones, sea del GEN o del socialismo, o de otro sector", dijo Katz.


Full Ramen, Surrey - Fotos, Número de Teléfono y Restaurante Opiniones - TripAdvisor\nN.º 133 de 811 Restaurantes en Surrey\n103-15925 Fraser Hwy, Surrey, Columbia Británica V4N 0Y3, Canadá\nMi hermano y su novia insistía en llevar conmigo aquí cuando fui de Surrey. Me prometieron que sería un punto culminante de mi viaje. (ME ENCANTA ramen). Tenían razón. Tuve el pollo teriyaki ramen con caldo de tonkatsu, los sabores eran tan perfectamente equilibrado. El...pollo estaba tierna y sabrosa. Los ingredientes frescos y perfectamente preparado. Sólo quería sentarse y saborear todo el tiempo posible. Si yo no era tan completo al final podría haber sido tentados a pedir otro plato. Mi hermano también pidió la elementos adicionales cruzados. Estaban deliciosos! Un poco más que la mayoría de jengibre, pero eso es lo que me encantó. Eran más ligeros de licitación y tenía un sabor de lo que se puede esperar.Más\nNuevo en Ramen... así\nSólo segunda vez comer ramen. Primer lugar fue que está en el centro Dambo mi comparación será eso. Volvería a este lugar pero no Dambo. Creo que sólo continúan buscando a otros lugares fuera del centro de la ciudad. Aunque el caldo era bueno, me...pareció que el cerdo sabía un poco de cerdito estaba en trozos bastante grandes, y en general parecía un poco complicado con bowl muchas cosas diferentes. También tuve rollitos de primavera que venía servido con aderezo italiano. . . Pedí salsa de ciruela. . No hay salsa para u.Más\nLa primera vez. . Pero no la última.\nNunca he tenido, pero yo realmente ramen quería probarlo, así que pedí una #8 con caldo de tonkatsu. Me simple como fue mi primera vez. No tengo experiencia de ramen, pero yo disfrutamos de esta sopa. Era sabrosa y abundante. He añadido un poco de...especias y disfrutamos aún más. También tuve gyoza y takoyaki con para la diversión, porque me da la sensación de que se supone que deben ser consumidos juntos.Más\nSólo el ramen que estaba buscando\nEstoy bastante obsesionado con buena calidad, así que me ramen encantada de encontrar este auténtico restaurante de ramen después de pensar que no había ninguna en el área de Surrey. Los fideos son suaves, frescos y excelente, el caldo es genial y la carne es...tierna y deliciosa. El restaurante está muy limpio y el servicio es rápido y amable. Sin duda volveré.Más\nFideo es siempre mi favorito, sea chino, coreano o japonés. Los fideos que cubriera mi gusto es japonesa de fideos ramen o. Para mí no son aceitosos japonesa ramen picante.\nEl mejor ramen conjunta fuera de la ciudad de Vancouver\nMe encanta ir a ramen. Es el mejor lugar para ramen si no quieres ir al centro de Vancouver o Kits. Así que sí, comparado con otros lugares en East Van, ramen, Coquitlam, Burnaby y quizás incluso Richmond - este lugar es definitivamente mejor que...el resto. Este lugar es muy limpio, acogedor y agradable. Una madre y un poco de pop. El caldo no era rico, pero gruesa o era muy sabroso y más que la vía láctea crema. Los fideos eran estándar, pero fresca - vi el propietario que las separan en manojos en la cocina. El cerdo era estándar, y así eran las coberturas... pero todo estaba muy sabroso y fresco. El ajo tonkotsu es uno de los preferidos de la mía. Si viviese en Surrey, Delta o Langley, tomaría aquí todo el tiempo!Más\nCerdo picante miso\nBien hecho! El caldo muy sabroso y bien sabrosa. fideos No tuve la gyoza esta vez pero la mesa de al lado me estaban hablando maravillas de la gyoza.\nGenial tener este lugar localmente. Ramen es muy buena y a un precio razonable. Las porciones eran generosas para el precio. Volveremos de nuevo.\nAgradezco que tengamos este en Surrey\nPueden no ser tan buenas como las del centro o Richmond pero son lo suficientemente bueno para mí. Puedo comer aquí todos los días!\nEs verdad que me encanta Ramen, toda mi familia le encanta viajar y a menudo ramen más de una hora en el tráfico bastante desagradable. Estoy muy contento de que a una corta distancia en automóvil es una de las el caldo más deliciosos que...he probado. Este es un tipo de lujos, ma y pa. Muy limpio y el servicio amable. Lo más importante es que la comida es claramente hecho con amor. El caldo de tonkatsu es divina, los rollitos primavera y gyoza están llenos de sabor. Bien hecho, lleno de ramen. Comí todo ;)Más\nObtén respuestas rápidas del personal y los visitantes anteriores de Full Ramen.\nDirección: 103-15925 Fraser Hwy, Surrey, Columbia Británica V4N 0Y3, Canadá\nTeléfono: +1 604-503-6388


IW: ¿El gran auge actual?\nJG: Sí, actual.\nIW: La pregunta supone que por un lado está la economía-mundo capitalista, y por el otro los grandes capitalistas. Su cuestión apunta al impacto de éstos sobre aquélla. Pero ambas son parte de la economía-mundo capitalista, no se encuentran escindidas y conforman su eje fundamental. Su planteo se presenta como una variación acerca de las problemáticas sobre la globalización, en síntesis podríamos reformularla del siguiente modo: ¿habría algo hoy fundamentalmente diferente de lo que sucedía hace cincuenta años?, ¿es la misma economía-mundo capitalista actual que la de hace veinte años? Para mí, la respuesta es no: económicamente no sucede nada diferente de lo que actualmente denominamos “globalización”.\nLa globalización, así entendida, es la esencia del modo de funcionamiento de la economía-mundo capitalista, y lo ha sido toda la vida. Los capitalistas no se concentran en un solo país, no los grandes, no los importantes. Y es totalmente falsa la idea de que solamente hoy existe mercado mundial, producción mundial. En el siglo XVI o XVII, la creación de productos atravesaba fronteras enormes, los capitalistas invertían en distintos países, negociaban con gobiernos. Evidentemente, lo que pasa hoy no es algo nuevo; sin embargo, se manifiesta como una expresión ideológica de la situación actual. El término globalización, que es utilizado desde hace más o menos diez años, parte de la campaña neoliberal para imponerse sobre resistencias varias, fomentando la creencia según la cual hacemos frente a una situación inevitable, y es en este sentido que los Estados no pueden hacer nada, deben someterse. Es lógico, esta teoría dice que es “bueno” aceptar que con una situación de libre comercio todo va bien, y que más allá de las condiciones actuales esto redundará en un “beneficio” para la mayoría de la población. El neoliberalismo alcanzó cierto éxito con esta forma de presentar la cuestión, pero debemos aclarar algunos puntos. En principio es falso que los Estados no puedan hacer nada, si bien es cierto que no está en su poder hacer todo lo que quieran con total independencia. Nos encontramos en una situación intermedia: los Estados pueden protegerse hasta un cierto punto del funcionamiento del capitalismo transfrontera, pero evidentemente sólo hasta un cierto punto, y pagan un determinado precio por esto. Pero el hecho de que nosotros lo observemos hoy, que se resalte este aspecto en la actualidad no quiere decir que es la primera vez que sucede.\nLa problemática es difícil y es una relación más compleja de la que se manifiesta.\nNo soy partidario de la teoría de que hoy, por fin, los capitalistas podrían borrar los Estados. Los capitalistas utilizan a los Estados y son tan necesarios hoy como ayer, pero al mismo tiempo esta etapa es todavía parcial, se necesita a los Estados y se lucha contra los Estados. Es una situación mucho más ambigua y compleja.\nKM: Cuando usted plantea el tema de la Revolución Industrial (la cual generalmente es ubicada temporalmente, acorde con la cosmovisión liberal, a fines del siglo pasado), llama la atención acerca de que la época en que se produce ésta es alrededor de 1940-60 del presente siglo, ya que en este período es cuando realmente podemos observar un cambio cualitativo en el desarrollo de las fuerzas productivas. Ahora bien, en este momento, ¿hay elementos cualitativamente distintos en cuanto al desarrollo tecnológico o no? o, ¿qué peso específico tienen éstos, cuál es el impacto del desarrollo tecnológico actual desde su perspectiva?\nIW: Tampoco adhiero a una explicación del capitalismo visto como un capitalismo “tecnologicista”. Evidentemente, el problema, una vez más, es crear productos importantes y útiles, sobre los cuales ciertos productores tendrán un monopolio relativo. Esto permitirá realizar enormes ganancias, indiscutiblemente esta fase necesita de inversiones tecnológicas. Cuando soy un gran e importante productor, por ejemplo de la siderurgia a fines del siglo XIX o comienzos del siglo XX, no estoy buscando nuevas invenciones, ya que, en el momento en que logré monopolizar la siderurgia, ésta me permitió realizar inconmensurables ganancias. Ahora bien, una vez que otros entran en el mercado, me tendré que enfrentar con una situación de mucha competencia en la producción de la siderurgia, lo cual será inevitable; en este momento pierdo o comienzo a perder. Por consiguiente, inicio como gran capitalista una búsqueda que me conduzca hacia algo de nuevo, y eventualmente lo hallo y entro en el mercado con este nuevo producto que monopolizo a nivel mundial prosiguiendo de este modo por espacio de tres o cincuenta años más.\nEsta es la historia del capitalismo: como gran capitalista en un momento dado, perderé este tipo de monopolio iniciando -entonces sí- un gran esfuerzo tecnológico para hallar algo más avanzado, y así sucesivamente.\nHay que resaltar, entonces, que es el monopolio y la pérdida de éste la lógica que impulsa al capitalista, no es una lógica interna de la tecnología, todo lo contrario.\nPodemos mostrar que en la historia del desarrollo económico del mundo moderno hubo muchos momentos en los cuales hemos optado por lo que es menos avanzado tecnológicamente, menos racional. Por ejemplo “esto” [la computadora que tiene frente a sí, levanta con sus manos el teclado], o al momento de comenzar la dactilografía: hubo cien, doscientos tipos diferentes y evidentemente éste no es útil, porque es difícil, ¿esto qué significa? Que por azar, un señor comenzaba a tener el 15 o 20 por ciento del mercado, y a partir de esta ocasión (del 20 al 90 por ciento es más fácil, y es lógico que así lo sea), todo el mundo quiso empezar a comprar este modelo y no otro, todos deseaban tener el mismo. Sin embargo, podemos hacer la prueba,no es de lejos lo más eficiente, pero en ese instante dado, el monopolio impuso que fijemos este modelo y no otro. Un especialista en la materia realizó al respecto una gran investigación, donde se demuestra que a través de los dos últimos siglos hemos tomado enormes decisiones en nombre de situaciones similares a la presentada anteriormente.\nPor ejemplo las videocasetes: en un período dado hay una gran concurrencia entre Beta y VHS; VHS ha podido obtener la mayoría del mercado en este período, y accede por ende inmediatamente a la totalidad del mismo, porque es lógico nadie aspira a comprar una videocasete que no podrá utilizar. Pero, para decir la verdad, Beta es más eficiente, podemos continuar con tales ejemplos.\nLo que es importante no es la tecnología, no es la racionalidad, es el monopolio. Todo es legítimo, siempre que le permita al capitalista acapararse del mercado. Sabiendo que más tarde inevitablemente va a perder el monopolio, pero va a perderlo en tres años, en cuarenta años quizá, entre tanto gana.\nJG: En cuanto a la relación centro-periferia, y relacionado con la utilización de políticas o estrategias monopolistas, se plantea que los países del centro pueden sujetar o subordinar sus relaciones externas a la acumulación interna, ¿es posible precisar estrategias políticas, que puedan contrarrestar los efectos nocivos del sistema mundial sobre la periferia capitalista? Samir Amín por ejemplo, ha propuesto su teoría de la “desconexión”, ¿cuál sería su punto de vista al respecto?\nIW: Cuando se impone el monopolio, si bien se realiza a través de un anclaje en medidas puramente económicas, también se necesitan decisiones y medidas políticas, incluso un poder tan coercitivo como el de los grandes Estados, interviniendo con golpes de Estado y presiones diversas, esto es muy claro, incluso lo hace mediante cuestiones culturales: por ejemplo, la imposición de la lengua inglesa como medio de comunicación impactando de un modo impresionante.\nUn ejemplo, podemos observar cómo actualmente el gobierno brasileño corta los fondos de investigación para las universidades, aduciendo que no cuenta con las posibilidades fiscales, y en todo caso podría obtener los resultados alcanzados en los Estados Unidos, a fin de economizar... Otra vez, por supuesto, la consecuencia será cierto monopolio.\nPara actuar en contra de esto, históricamente, el método principal fue el utilizar la estructura estatal de las zonas menos fuertes creando barreras, realizando incursiones internas, etc., esto es sencillamente el mercantilismo.\nLo que ha sugerido Samir Amín: “la desconexión”, es, desde los comienzos del sistema mundial moderno, una variación de la idea mercantilista: cerrar las fronteras, realizar una reestructuración interna que dé lugar a una organización más férrea de la vida económica y sólo después, abrirse a los otros países sobre una base interna más equitativa. La propuesta es lógica, pero hay límites sutiles, pero límites al fin, porque los otros países reaccionarán económicamente, políticamente, militarmente, esto es una cuestión de poder.\nEn ciertos momentos de la historia, cuando el poder mundial es menos centralizado, hay tales períodos, los países pueden ser más mercantilistas, y en otras circunstancias no pueden serlo, porque perderían demasiado a corto plazo y la reacción interna de las poblaciones que se encuentran excluidas serían demasiado costosas, por consiguiente todo culminaría en pérdida.\nEn muchas ocasiones hemos presenciado como corolarios de estos procesos los golpes de Estado o el desmoronamiento del sistema político, es que algunos sectores a veces no son pacientes; en otros casos, la invasión por otro país, con lo cual, evidentemente, esta alternativa no se presenta como una respuesta clara, plausible de ser realizada.\nSamir Amín mismo, si bien todavía propugna la idea de cierta desconexión, opina que hoy es menos factible esta posibilidad, ya que no es tan sencilla tal y como fue planteada por el autor hace veinte años. Samir Amín tiene ahora una posición mucho más avanzada, evidentemente.\nEl hecho de la Guerra Fría ha permitido un cierto grado de mercantilismo en un número importante de Estados, pero una vez que ha comenzado el estancamiento de la economía-mundo, la fase B de Kondratiev, los efectos negativos de ésta desde el mercantilismo han sido más fuertes que los efectos positivos, por lo cual la mayoría de estos países optaron por cierta apertura al mundo: hoy día si Cuba se hace mercantilista, no es por su voluntad solamente, es una imposición que emerge desde la sociedad civil, en reacción al bloqueo y sus consecuencias, por ende, hoy Cuba quiere abrirse al mundo.\nKM: Para analizar la realidad usted plantea que un sistema histórico debiera ser entendido a partir de su “génesis” (cómo nació, el porqué de la emergencia), una explicación del “desarrollo” de éste, teniendo en cuenta los “ritmos cíclicos” y, como resultado de los mismos, los “trenes seculares”, y el advenimiento posterior de una “crisis” que culminaría con el presente sistema histórico a la vez que daría paso a la ascensión de otro y otros subsistemas. Teniendo en cuenta el período del Ciclo Kondratiev en que nos encontramos, las contradicciones intrínsecas entre el sistema mundial, que en tanto “sistema” permite explicar su funcionamiento a partir de determinadas lógicas, reglas y leyes; y por otro lado, el carácter histórico del mismo: podríamos distinguir un período de desarrollo y prever una crisis terminal para los años subsiguientes. Se anuncia, entonces, el advenimiento de otro sistema histórico, si enfatizamos el aspecto sistémico. Ahora bien, la faceta histórica imprime movimientos y genera contradicciones, hablamos de sistemas complejos. Inmersos en esta cosmovisión, la pregunta es: ¿Quiénes (qué sujetos y desde dónde) tendrían el potencial de “liderar” la emergencia de un nuevo sistema histórico?\nIW: ¿Quiénes?, honestamente no lo sé. Y pienso que no hay un sujeto.\nKM: ¿No hace falta?\nIW: Sí, precisamente en tal situación de caos, caos no solamente político y económico, sino intelectual, el surgimiento de múltiples movimientos, de varios tipos, modelos, sugiere la necesidad de pensar en torno a esta temática. Por lo mismo, no estoy de acuerdo con la idea según la cual deberíamos pensar en una nueva internacional disciplinada, etc. Al contrario, un complejo de grupos múltiples en todos los países, donde cada uno tratase de hacer algo localmente poniéndose en contacto continuado con los otros movimientos y construyendo detenidamente una nueva estrategia para enfrentar la crisis sería lo correcto.\nMe parece que hoy es éste el espíritu, un poco desde hace diez años, diría, en muchas partes del mundo. Aquí en México, con los zapatistas y toda la tonalidad de los discursos de los zapatistas en su tono de apertura y no de control; y diría que en los Estados Unidos es la misma cosa, si bien no podemos ubicar a un movimiento importante, en este sentido, no podemos hablar de liderazgo; a mi juicio el problema es el de la creación de una fuerza compleja, flexible.\nKM: Entonces, ¿qué rol cumplen la clase obrera, las fuerzas populares, los movimientos sociales o los sujetos en su modelo analítico?\nIW: ¿Qué rol cumple la clase obrera? Hoy, la clase obrera es el mundo. Hace treinta años todos hacíamos la distinción entre “la clase obrera”, por una parte, y “las cuestiones étnicas” y “los movimientos de mujeres”, por otra. Pensar en la clase obrera como un grupo de hombres asalariados trabajando en fábricas, que hoy se presenta como un sector minoritario de la fuerza de trabajo, 20% tal vez en el mundo entero (si es que alcanza tanto como el 20%), deja fuera a la mayoría de la población. El punto es que estas mujeres, estos grupos étnicos son, forman parte de “la clase obrera”. Si tomáramos el caso de la población involucrada en fábricas y con salario no observaremos más que hombres y blancos, las mujeres y el resto de la gente de todas las razas no estaría incluida.\nY pienso que la clase obrera redefinida en este sentido no debe subdividirse, es la mayoría del mundo.Es alrededor de esta clase obrera amplia que se formaría, se fundaría un movimiento serio de resistencia y de transformación Por lo cual no quiero distinguir entre clase obrera y fuerzas populares o movimientos sociales. Son falsas distinciones o diferenciaciones, interesantes tal vez en el pasado histórico pero no hoy.\nKM: Si la crisis del pensamiento liberal es terminal, ¿cómo y desde dónde formular en este contexto (en el contexto actual) un modelo civilizatorio alternativo?\nIW:Respecto a cómo formular en este contexto... es toda la cuestión y no tengo la respuesta en mi bolsillo, es el problema a discutir entre nosotros, todos.\nKM:¿Qué elementos, qué categorías, qué conceptos piensa usted que son esenciales, que indefectiblemente habría que integrar en este debate?\nIW: Quiero decir algo muy sencillo. Es un momento de lenta desintegración en éste, nuestro sistema mundial, donde los poderosos van a continuar hablando públicamente en el lenguaje de la ideología existente. Pero, estoy seguro que amén del discurso se reúnen, intentan llegar a un consenso, a pensar ellos una alternativa al sistema capitalista, que será otra distinta a la actual; no sé cuál es, pero, sin lugar a dudas, será una alternativa que es desigual, que mantendrá los privilegios.\nEn un momento dado los poderosos van a comenzar a presentarnos esta nueva propuesta inequitativa como un gran progreso que no será. Si debemos quedar como actores en la historia real, debemos nosotros -al mismo tiempo- proponer una alternativa efectiva igualitaria. La tarea no es fácil, exige bastantes reflexiones y muchas discusiones, debates, a fin de superar nuestras limitaciones personales, nuestras limitaciones sociales, geográficas, etc., llegar a un entendimiento más universal, más grupal, de los pueblos, es para mí la principal cuestión política civilizacional más importante de los próximos veinte o treinta años.\nEste sitio recibió 3076702 vistas


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Lee más sobre nuestras bicicletas: Mejores 9 alternativas en rebajas de la semana, opiniones y precio en bicis de pedales.\nBicicleta amortiguador central. Sorprendete con las bicicletas: Precio, mejores 3 alternativas y opiniones reales de clientes en bicis a pedales.


Dónde se hundió el Titanic: Lugar exacto con Fotos e Imágenes\nEl hundimiento del titanic ha sido reconocido a nivel mundial como uno de las mayores catástrofes marítimas a principios del siglo XX, a pesar de su conformidad y tamaño en aquella época muchos veían poco probable este horroroso accidente en la cual llevo muchas vidas al fallecimiento.\nFotos e Imágenes del Titanic en la actualidad\n¿Dónde se encuentra el titanic hundido?\n¿Cómo se encontró el Titanic?\n¿Quién descubrió los restos del titanic?\nEn el 10 de abril 19912 zarpa a las aguas mediterráneas rumbo a la ciudad de NUEVA YORK, el conocido barco confortable y más grande del mundo de esa época era un sueño y lujo pertenecer en la historia ya que era la apertura de un mega barco.\nEl capitán que comandaba este barco era el británico Edwar Smith por la cual tenía una cierta experiencia en otros navíos como capitán y comodoro, pero a un así con toda la experiencia en navegación marítima no fue capaz de evitar la horrorosa catástrofe.\nFue en una noche del 14 al 15 de abril de 19912 su ubicación en la que fue hundido, fue en el norte del atlántico, según la causa de este terrible accidente fue una colisión del casco del barco contra un iceberg provocando así una filtración de agua terminando en una inundación total.\nA lo largo de la historia ha sido uno de los más reconocidos en la que de hecho han realizado libros, documentales, mitos, películas y testimonios de los que fueron testigos del horror en la que participaron en este terrible desastre para muchos serán un secreto el motivo real de este terrible error.\nMuchas personas no podían creer lo que había sucedido ya que era el barco más moderno y lujoso con marineros de gran experiencia en el área marítima.\nEl titanic estaba compuesto por 2223 pasajeros, en la cual fallecieron 1514 vidas entre los testigos de este catastrófico desastre participaban personas de clase muy alta entre ellas uno de los más millonarios del mundo de esa época.\nRecubierto por la oscuridad y el frio del norte del atlántico el caos la desesperación se apoderaron de los pasajeros solo una cantidad de pasajeros sobrevivieron con los botes salvavidas que incluso muchos fallecieron por el frio aun estando en los botes.\nSolo una cantidad de 710 pasajeros fueron los sobrevivientes. La espera y la desesperación que tenían los pasajeros de haber experimentado esa experiencia horrorosa era increible, fueron salvados por la tripulación del capathia que era el barco más cercano ya que tenía varios mensajes de auxilio que provenían del titanic.\nEn la actualidad se encuentra sumergido y se sabe su posición exacta en el atlántico. Estas son algunas fotos:\nYa conocemos la historia del titanic, aquella noche fría y oscura del 14 de Abril un gran iceberg choco con un barco y el impacto fue tan fuerte que este se hundió.\nPero ¿Qué tal si el hundimiento “del insumergible titanic” fuera causado por otros factores? recientemente en el 2017 se descubrieron pistas nuevas del porque el titanic se hundió, y se descubrió que antes de zarpar ocurrió un incendio en la sala de máquinas, este hecho logro debilitar el casco de la nave, así que al momento de impactar con el iceberg el gran impacto puedo hacer que el casco débil por el incendio lograra que el barco se hundiera en un tiempo estimado de 3 horas, de ser cierta esta teoría indicaría que el titanic no se hundió solo por el choque con el iceberg.\nEl hundimiento del titanic se produjo en el medio del océano atlántico, se dice que tenía 1451 millas recorridas e iba a 22 nudos de velocidad cuando ocurrió el impacto con el iceberg, justo frente a las costas de Terranova alrededor de las 12 e la noche.\nLos restos del titanic se encuentran a 3821 metros de profundidad en el océano atlántico norte, algunos kilómetros más desplazado desde donde fue su impacto cerca de las costas de Terranova.\nEl primero de septiembre del año 1985 fue el día en el que se encontraron los restos del titanic, su descubridor, describió el lugar del hundimiento del titanic como un lugar sagrado, que alberga la muerte de las de 1500 personas que padecieron el trágico accidente, durante el descenso se tomaron muchas fotos en las que se podía apreciar los restos del barco, partes de la proa, cubiertas y demás.\nCon los años el lugar se llenó de submarinos de investigadores deseosos de conocer los restos del barco, pero esto fue perjudicial pues el lugar estaba lleno de basura y latas de cerveza, además las condiciones de la nave estaban en mal estado, el descubridor del lugar del titanic ha dicho que se arrepiente ya que para él, el lugar del hundimiento debe ser recordado con respeto, ya que es como una tumba con cientos de almas que fallecieron trágicamente.\nLos restos del titanic se encontraron oxidados por la sal del mar, se puede observar la porción atrofiada y rota.\nEl oceanógrafo americano Robert Ballard, junto con el francés Jean Louis Michel fueron los descubridores de los restos del titanic, el mayor logro se le atribuye a Robert Ballard, de hecho se hizo mundialmente famoso por este hallazgo tan espectacular.\nen el 2003 Ballard recibió la medalla nacional de humanidades, cuando se descubrieron los restos del titanic, en realidad Robert estaba en una misión financiada por los estados unidos en la que debía encontrar los restos del USS scorpion ya que había tenido un sospechoso naufragio, este era un submarino nuclear que se había perdido después del titanic.\nRobert tuvo total libertad para encontrar al titanic, a bordo del Knorr, lo primero que hallaron fueron escombros, el equipo avisto la caldera y después el casco del gran titanic.\nEl científico oculto la ubicación para que los demás no fueran a reclamar objetos del titanic, ya que Él siempre lo considero como un cementerio, un lugar sagrado que merecía respeto, en la investigación se confirmó que el titanic se rompió a la mitad, y lo que estaba en peores condiciones era la popa del barco.\nEl 12 de Julio del año 1986 el científico regreso en otra nave ya que el Knorr era solicitado para otras misiones, en el ALVIN hizo la primera investigación detallada del navío. Esta ha sido una de los más grandes descubrimientos del científico pero no el único.\nLa tragedia del titanic siempre será recordada y lamentada, es una de las más grandes tragedias de la humanidad, y siempre se recordara con respeto.\nDónde está el Fiordo Sognefjord\nDónde está Siargao\nDónde hacer el Camino de Santiago


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