El libro de conjuros de Tita Hellen: Sonrie a la cámara Muñeca...\nLo sé, entre semana me mandan muchas cosas raras al mail y yo las preparo como posts... pero solo las mejores.\nBarbie Vs Canon\nEstá reñida la cosa, no?\nInvocado por tita hellen en 4:45\nReñida por los zapatos, pero la calidad de la Canon esmucho mejor.\nAunque, para ser una muñeca, está mucho mejor que algunos móviles.\n16 de noviembre de 2010, 5:33\njajajaj después se me meten estas cosas en el coco y no hay manera, que ayer me tiré toda la mañana en el instituto acordándome de la cancioncilla del otro día y no es plan jajaja\n16 de noviembre de 2010, 6:37\nPor cierto, tienes mail, blancaflor.\n16 de noviembre de 2010, 6:50\nMuuuucho mejor la Barbie Video Girl, por lo menos ocupa menos que la gigante-cámara XDDD\nAunque el estilismo de Barbie necesita un repasito.\nYo la veo genial pa cuando no te fias de la canguro de tus hijos... Es terrible que piense en estas cosas, pero en fin, defecto profesional. Besis\nSi te sirve de consuelo, yo llevo todo el dia con una de Kathy Perry en la cabeza (One of the boys). En fin, qué le vamos a hacer, la maldicion de la cancion pegajosa nos atrapó. Besazos\nBueno a la Barbie la puedes cambiar que hay trajes a parte. A mi tampoco me gustan los estampados animales mucho XD. Besis\n17 de noviembre de 2010, 4:53\nQUIERO UNA!!!! Por cierto, estará disponible en América Latina? Específicamente en Venezuela?


Óscar Kilgore enfrentará otro juicio por dos delitos - Diario La Prensa\nÓscar Kilgore enfrentará otro juicio por dos delitos\n27 Nov 2019 / 10:26 PM /\nLa acusación señala que no tienen respaldo en compras de comida que hicieron a un restaurante.\nEl exalcalde Óscar Kilgore deberá llegar el próximo lunes al tribunal junto con tres exfuncionarios.\nPara el lunes 2 y martes 3 de diciembre está programado el juicio oral y público en contra del exalcalde Óscar Eduardo Kilgore López y tres exfuncionarios de la comuna sampedrana por presunto abuso de autoridad y violación a los deberes de los funcionarios.\nEste proceso fue incoado por la Fiscalía Especial Contra la Corrupción desde el 3 de septiembre de 2010 en contra del exalcalde Óscar Kilgore, Igmar Gonzales, el extesorero Óscar Guerra Ocampo y el exauditor José María Ávila Soleno.\nAl exalcalde y los exfuncionarios, la Fiscalía los acusó luego de obtener los resultados de una autoría que arrojó presuntas irregularidades en el suministro de alimentos de un restaurante de mariscos.\nLa acusación señala que la municipalidad contrató en diversas ocasiones los servicios de la empresa Comercializadora Internacional de Alimentos. Los servicios fueron de L1,649,572.05, pero parte de las compras no tenían respaldo legal.\nDurante el proceso acusatorio en la primera etapa del proceso se estableció que solo había respaldo por L711,592.21 y que existe un faltante de 109,040 que no cuenta con facturas, recibos y otros documentos afines de respaldo. El 14 de marzo de este año fue reprogramado el juicio, porque Guerra fue sometido a cirugía.\nExfuncionarios Fiscalía Exalcaldes de San Pedro Sula Corrupción Óscar Kilgore\nEn menos de un año estará terminado macrodistrito de salud en Cofradía\nCrearán estrategias para ayudar a jóvenes a encontrar empleo


Archivo de la etiqueta: obstetra\nHistoria de Parto de Yarilís Marie\nPublicado el diciembre 13, 2012 por hdp2012\nPor: Amarilys Ramos\n“¿Podríamos salir adelante con la carga económica? ¿Te amaría tu hermanito de apenas dos años? ¿Qué sexo tendría mi bebé? La felicidad de tu venida fue mitigando cada temor…”\nPublicado en Parto en hospital / Hospital Birth, Parto no medicado / Unmedicated Birth\tEtiquetado como nacimiento, obstetra, parto hospital, parto natural, parto no medicado, romper fuente\nEl día en que decidí nacer\nPublicado el noviembre 5, 2012 por hdp2012\nPor: Milagros Ortíz\n“Con la niña en brazos y con la placenta en mi interior aun me acostaron y comenzó la lactancia. !Wow! que sentimiento, mi niña pegada a su teta mientras la placenta terminaba de pasar esos últimos nutrientes que tanto bien le hacen a los bebés (…) “\nPublicado en Parto fuera del hospital, Parto no medicado / Unmedicated Birth\tEtiquetado como azúcar en embarazo, Diabetes gestacional, doula, embarazo, historias de parto en español, Historias de parto en Puero Rico, obstetra, parto fuera del hospital, parto natural, romper fuente\n“Lloraba todo el tiempo desde ese día, un temor falso se apoderó de mí, mi esposo y mi doula me aconsejaban y yo en negación pensando en si esperaba 1 semana más o iba ese día.”\nEsclavos del Bisturí\nPublicado el septiembre 20, 2012 por hdp2012\nPor: Lizbeth Palacios\n“Ya, a las siete de la noche ella no aguantó y comenzó a llorar. Se sentía sola y estaba desesperada. Quería comer, quería salir, quería irse de ese lugar. Una enfermera entró y le dijo al médico: “Rájala que ella está ahí llorando’’. “\nPublicado en Cesárea / C- section, Uncategorized\tEtiquetado como cesárea, doula, enfermera, hospital, monitoreo fetal, obstetra, vbac\nUn pedacito del cielo que cambió mi vida pero que no nació como debía.\nPublicado el septiembre 17, 2012 por hdp2012\n“Que ironía no, yo era su mamá, la que lo tuvo 9 meses en su vientre y fui la última en verlo dentro de esa sala y solo 30 segundos que a penas me alcanzaron para darle un beso y decirle que lo amaba.”\nPublicado en Cesárea / C- section, Parto en hospital / Hospital Birth, Parto medicado / Medicated Birth\tEtiquetado como cesárea, epidural, hospital, Inducción, obstetra\nAquí hablamos de #maternidad. Biológica o adoptiva, maternidad al fin. 6 years ago\nEs domingo, y a las 7 am y estás despierta. #UnSaludito a todas las #madres en su "día libre"... 6 years ago\nSer papá significa cantar todas las canciones de @AtencionSapo (masculinamente, claro) #VidaDePadres 6 years ago\nParir debe ser tu logro más grande, no tu miedo más grande. -Jane Weideman #HistoriadDeParto 6 years ago


Descargar The Tricky Mod - Friday Night Funkin' 045a6 para Windows - Filehippo.com\nThe Tricky Mod - Friday Night Funkin',045a6 para Windows\nThe Tricky Mod - Friday Night Funkin' para Windows\nFriday Night Funkin' The Full-Ass Tricky Mod: modificación gratuita de FNF\nThe Full-Ass Tricky Mod es una de las modificaciones gratuitas más completas disponibles para FNF. Ha sido desarrollada por un equipo completo. Cabe destacar al músico Rozebud y al creador de mapas de teclas Cval. Además, el mod incorpora música compuesta expresamente para el mod.Hay pocos mods de tan alta calidad, pero si quieres pasártelo bien, prueba el juego base Friday Night Funkin' o atrévete con algo más complejo y conviértete en pinchadiscos con DJ Music Mixer 8.5.\n¿Qué es Friday Night Funkin' The Full-Ass Tricky Mod?\nFriday Night Funkin' The Full-Ass Tricky Mod es una modificación gratuita de FNF. El jugador disfrutará de una experiencia totalmente cambiada: nuevos personajes, novedosos escenarios e incluso menús y pantallas de carga adaptados.\nEl punto fuerte de Friday Night Funkin' The Full-Ass Tricky Mod es su música. Los compositores YingYang48, JADS y Moro han hecho un excelente trabajo con los temas inéditos. Los ritmos implementados en el mod han convencido a los más de dos millones de jugadores que han descargado The Full-Ass Tricky Mod.\n¿Cómo jugar a Friday Night Funkin' The Full-Ass Tricky Mod?\nNecesitas algunas nociones de inglés para navegar por los menús, ya que Friday Night Funkin' The Full-Ass Tricky Mod no está traducido al español. La disposición de los botones, opciones y controles es intuitiva, no obstante. El nivel de dificultad de este mod es muy elevado; tendrás que ser un jugador experto.\nPara instalarlo solo has de descargar la carpeta comprimida a través de nuestro enlace, extraer el contenido y exportarlo a la carpeta de recursos de FNF. Al reiniciar el juego podrás disfrutar del mod sin mayor complicación.\n¿Qué se necesita para jugar a Friday Night Funkin' The Full-Ass Tricky Mod?\nEste mod es un poco más exigente que el juego base. De acuerdo a los desarrolladores, cualquier procesador y tarjeta gráfica con menos de seis años de antigüedad sirve. En cuanto a la memoria, los requerimientos son asequibles: se necesitan 12 GB.\nFriday Night Funkin' The Full-Ass Tricky Mod: ritmo extremo\nHablamos de un mod de FNF tremendamente completo, innovador y pulido. ¡Muy recomendado para expertos!\nThe Tricky Mod - Friday Night Funkin' para PC\nNo tenemos información de changelog todavía para la versión 045a6 de The Tricky Mod - Friday Night Funkin'. Algunas veces los desarrolladores tardan un poco en tener esta información disponible, vuelve en unos días para ver esta información actualizada.\nFull-Ass Tricky es uno de los mejores mods que se han creado para el famoso juego musical Friday Night Funkin', puesto que agrega nuevas evoluciones del terrorífico payaso Tricky, así como tres nuevas\nVs. Sky Mod Friday Night Funkin' es una de las ampliaciones de contenido más originales para Friday Night Funkin'. De hecho, no se limita a introducir un nuevo personaje como The Tricky Mod – Friday N\nStarlight Mayhem VS CJ - Friday Night Funkin' Mod es un juego gratis, un mod de FNF desarrollado por el youtuber TheMaskedChris. Se diferencia de VS Shaggy - Friday Night Funkin' Mod por tener dos per\nHatsune Miku - Friday Night Funkin' Mod es un juego gratuito que potencia el contenido de este título de batallas musicales mediante la aparición de la famosa idol. Es un mod más interesante que The T\nFriday Night Funkin' Evil Mod es un juego gratis situado en un mundo alternativo más original que el de Friday Night Funkin'. Creado por Phantom Fear, supone un soplo de aire fresco respecto a las dem


Guerrera al inaugurar la estación Nogués: "En pandemia la gestión no se detuvo y reflotamos lo que el gobierno anterior abandonó"\nHoy es Martes 25 de Enero de 2022 y son las 13:58 Una manera distinta de informar, con otro enfoque\nLa obra beneficiará con un servicio más seguro y accesible a 6500 pasajeros y pasajeras diarios, y se enmarca en el Plan de Modernización del Transporte Ferroviario, que actualmente tiene en ejecución 90 obras en Buenos Aires.\nCon el objetivo de seguir construyendo un transporte de pasajeros más eficiente, moderno y seguro, el Ministerio de Transporte nacional viene desarrollando el Plan de Modernización de Transporte Ferroviario. En este marco, el ministro Alexis Guerrera encabezó hoy la inauguración de la estación Pablo Nogués, la número 12 en ser renovada de la Línea Belgrano Norte.\nDurante la recorrida, el titular de la cartera de Transporte expresó: "Hay que destacar el contexto de país en el que se avanzó en este año y medio en la finalización y puesta en funcionamiento de esta estación con mejor accesibilidad, seguridad, iluminación y comodidad. La gestión no se detuvo, seguimos trabajando en estas estaciones, reflotando las 22 estaciones de esta línea que el gobierno anterior habían prometido hacer en 365 días, pero que abandonaron y así se esfumaron en ese discurso vacío durante 4 años de gestión pasada".\nY agregó: "Escuché a un ex presidente decir que con él hubieran muerto menos argentinos. Él, que degradó el Ministerio de Salud a Secretaría, que dejó vencer vacunas, que dejó un país sin suficiente cantidad de respiradores. Él es el mismo que abandonó lo que se estaba haciendo en esta línea, al mismo paso que endeudaba en niveles históricos a este país, y hoy dice que las cosas se podrían haber hecho mejor".\n"Nosotros, intendentes y funcionarios, somos los que estamos preocupados por las mismas cosas que le preocupaba al vecino y a la vecina y vamos a seguir trabajando con nuestros intendentes, gobernadores, funcionarios para que todos los días demos un paso hacia adelante", finalizó el ministro Guerrera.\nPor su parte, Martín Marinucci destacó: "Este corte de cinta es parte de una determinación de nuestro presidente Alberto Fernández, una decisión de avanzar con todas las estaciones de esta línea, y esto también muestra la madurez de este Gobierno de dar las herramientas necesarias para articular desde lo público a lo privado. Porque lo que tenemos que hacer como funcionarios es garantizar y mejorarle la vida a cada uno de los ciudadanos y ciudadanas”.\nFinalmente, el intendente de Malvinas Argentinas Leonardo Nardini destacó la importancia de este tipo de obras en el municipio y señaló estar “muy contento porque se puso en valor la nueva estación de Pablo Nogués. Tenemos 7 estaciones del Belgrano Norte y este equipo del Ministerio de Transporte de la Nación, con Alexis Guerrera a la cabeza, se puso al hombro terminarlas; una deuda que quedó de la gestión anterior. La reforma integral de la estación mejoró su accesibilidad, hay nueva iluminación, lo que significa mayor seguridad al transportarse por lo que es un sueño que se concreta y podemos mirar el futuro de Malvinas como lo queremos”.\nTambién participaron del evento el vicepresidente de Trenes Argentinos Infraestructura, Rodrigo Álvarez; el presidente de Ferrovías, Héctor Cimo, la Secretaria y la Subsecretaria de Gobierno y Monitoreo Institucional del municipio de Malvinas Argentinas, María Luján Salgado, y Sabrina Sienra, respectivamente, y el Secretario de Juventud de la Unión Ferroviaria, Luciano Sasia; entre otros.\nVale destacar que ya son 12 las estaciones renovadas que han sido inauguradas en la línea Belgrano Norte entras las que se encuentran: Retiro, Villa Rosa, Don Torcuato, Boulogne Sur Mer, Aristóbulo del Valle, Florida, Villa Adelina, Los Polvorines, Padilla, Villa de Mayo, Adolfo Sourdeaux y Pablo Nogués.\nEn la actualidad, se sigue trabajando en la renovación de 7 estaciones más: Munro, Grand Bourg, Del Viso, Montes, Alberti, Tortuguitas y Tierras Altas.\nLos trabajos de infraestructura realizados en la estación Pablo Nogués contemplaron la elevación de andenes, la instalación de sistemas de audio y video (20 cámaras de seguridad), renovación de instalación eléctrica general. Nuevos artefactos LED en andenes, cerramientos perimetrales, renovación de accesos y la adecuación para personas con movilidad reducida, remodelación de refugios, renovación de boletería y módulos SUBE, construcción de sanitarios nuevos, instalación de nueva señalética y mobiliario, pintura general y renovación de pasos peatonales linderos a la estación.\nEs importante recordar que en marzo de 2018 se comenzó la renovación de las 22 estaciones de la línea Belgrano Norte. Se proyectaba que, en el segundo trimestre de 2019, las estaciones estén finalizadas. La obra se paralizó por motivos presupuestarios en marzo del 2019 y se reactivó en noviembre del mismo año. Por el COVID-19 los trabajos se frenaron solo 3 días la tercera semana de marzo. Hoy la estación Pablo Nogués se encuentra renovada y en funcionamiento.\nLos trabajos para la renovación de la estación Pablo Nogués contaron con una inversión $205 millones y se desarrollan en el marco del Plan de Modernización del Transporte Ferroviario de Pasajeros. Este plan a cargo del Ministerio de Transporte de la Nación contempla la construcción de 26 nuevos pasos bajo nivel y 10 pasos a nivel en 24 municipios del AMBA; renovación de 90 estaciones de las líneas Belgrano Norte, San Martín, Mitre, Sarmiento, Belgrano Sur, Urquiza y Roca; la modernización de la línea Mitre; la renovación de la línea Belgrano Sur; la renovación integral de la línea Belgrano Norte; y la instalación del sistema de frenado automático (ATS) en todas las líneas del AMBA.\nPor último, vale resaltar que hay 90 obras ferroviarias en ejecución en CABA y PBA para renovación, refacción y otro tipo de obras por $47.175 millones.


¡Instalamos baños turcos en el jardín de su hogar! Tinas de madera elaboradas por nuestros artesanos que combinan métodos ancestrales con tecnología moderna para obtener relajación, bienestar y belleza.\nEn Tinas Calientes de Puerto Varas, Chile, fabricamos tinas, saunas, hot tubs y baños turcos de madera, funcionales y de finos acabados. La utilización del calor, en sus diferentes formas, como medio de curación o prevención, se conoce desde tiempos inmemoriales. La simple radiación solar, las aguas termales, o cualquier otro elemento material figuran como agentes caloríficos beneficiosos para la salud y el mantenimiento físico y psíquico de las personas.\nLos baños a vapor o baños turcos son una modalidad que combinan calor seco, calor húmedo y frio para estimular y limpiar el cuerpo y mejorar la salud. Baños turcos que forman parte de la cultura milenaria del medio oriente desempeñándose como sitio de reunión social y ritual de higiene.\nSalud, placer y confort, son en resumen, tres beneficios fundamentales que hacen de los baños turcos una inversión necesaria en nuestros tiempos!\nLa acción simultánea del vapor y del calor controlado ofrece grandes beneficios para su salud. Su uso regular con fines higiénicos y terapéuticos permite prevenir enfermedades, problemas de piel, dolencias y desequilibrios del organismo. Baños turcos para:\nFavorecer la circulación sanguínea linfática\nAyudar a eliminar las toxinas\nRelajar, fortalecer y estimular los músculos\nDisminuir dolores de las articulaciones\nMejorar la congestión nasal y pulmonar\nBeneficios desde el punto de salud mental\nLiberar las tensiones diarias, disminuyendo el estrés\nRelajar y hacer más placentero el sueño\nLos mejores precios en baños turcos para mantener el equilibrio físico y mental de nuestros clientes!\nEn Tinas Calientes de Puerto Varas Chile, le invitamos a disfrutar del lujo y el placer de tener tinas, sapa, hot tubes, hidromasajes, saunas, ofuros y baños turcos en el jardín de su casa. Así mismo todos los accesorios y sistemas de calentamiento a leña, gas o eléctricos para gozar de terapias relajantes y saludables a toda hora.\n<< CONTACTENOS HACIENDO CLIC AQUÍ PARA MAS INFORMACIÓN SOBRE BAÑOS TURCOS >>


19.09.2018 19.09.2018 prostitutas coslada prostitutas pasion\nPublica o Encuentra el sexo que buscas en Coslada, Madrid y Cumple tu Anuncios Eróticos de Escorts Y Putas en Coslada, Madrid - Contactos xXx . caricias, te volverán loco de pasión. soy una acompañante muy implicada, en la Falta: pasion. Escorts y putas coslada en Madrid: Anuncios gratis en contactos de mujeres liberales, putas y scorts coslada en Madrid. Encuentra chicas para tener sexo. Madrid 69 es la MEJOR PÁGINA de putas, escorts y prostitutas de Madrid. Verificamos todos los perfiles, fotos y vídeos.!Evita sorpresas! written by prostitutas filipinas pasion prostitutas pinto, mostoles, san ferndando, coslada, cobeña, algete, barrio salamanca, arturo soria, santiago bernabeu.\nEscorts en coslada, NuevoLoquo, contactos en Madrid, sexo con putas ahora, francés natural hasta el final (mamadas), Putas (Madrid): Lyly aceite y pasión. Escorts y putas coslada en Madrid: Anuncios gratis en contactos de mujeres liberales, putas y scorts coslada en Madrid. Encuentra chicas para tener sexo.\nwritten by prostitutas filipinas pasion prostitutas pinto, mostoles, san ferndando, coslada, cobeña, algete, barrio salamanca, arturo soria, santiago bernabeu.\nwritten by prostitutas filipinas pasion prostitutas pinto, mostoles, san ferndando, coslada, cobeña, algete, barrio salamanca, arturo soria, santiago bernabeu. Escorts y putas san fernando de henares en Madrid: Anuncios gratis en .\nTrios Escorts y putas atrevidas, calientes, fogosas con pasion San Fernando de. Escorts en coslada, NuevoLoquo, contactos en Madrid, sexo con putas ahora, francés natural hasta el final (mamadas), Putas (Madrid): Lyly aceite y pasión.\nPublica o Encuentra el sexo que buscas en Coslada, Madrid y Cumple tu Anuncios Eróticos de Escorts Y Putas en Coslada, Madrid - Contactos xXx . caricias, te volverán loco de pasión. soy una acompañante muy implicada, en la Falta: pasion. Escorts y putas san fernando de henares en Madrid: Anuncios gratis en . Trios Escorts y putas atrevidas, calientes, fogosas con pasion San Fernando de.


No habían muerto tantos ancianos como en el 2020 - El Pueblo\nNo habían muerto tantos ancianos como en el 2020\nOficialmente, Arequipa superó número de defunciones del 2019.\nMás de siete mil arequipeños murieron hasta agosto en Arequipa, la cifra ya es superior a la registrada en todo el 2019. La COVID-19 contribuyó con una buena dosis de muerte. Izar la bandera de Arequipa a media asta este 15 de agosto sería un homenaje a aquellos que perdieron la vida en este año de pesadilla.\nContestas el celular y en una mañana te enteras que tu amigo, vecino o conocido murieron. Exploras tu cuenta de Facebook y lees la despedida hacia un pariente que falleció en un frío hospital. Sales a la calle y por lo menos te topas una vez al día con una carroza fúnebre. Nunca antes la muerte estuvo tan presente en Arequipa como en el 2020. Camina sin mascarilla ni distancia social escogiendo al azar a arequipeños, de preferencia viejos, hoy blancos fáciles de una inesperada pandemia.\n¿Se acuerdan en marzo cuando decíamos en las calles que el coronavirus era una enfermedad de viejos? Qué nos importaba, ¿verdad? Pues la práctica no suena igual a la teoría cuando vemos tantos ancianos perdiendo la vida.\nOficialmente, según el Sistema Informático Nacional de Defunciones (Sinadef), murieron hasta el lunes 10 de agosto, 7 408 arequipeños. De esta terrible cifra, 5671 (76.5 %) son mayores de 60 años, la segunda más alta en el Perú, a la fecha, solo superada por Lima.\nLos números son terribles porque superaron la cantidad total de defunciones registradas en todo el 2019. El año pasado murieron 6924, de los cuales 5008 (72.3 %) fueron mayores de 60 años de edad. En el 2018 murieron 5589 personas, 3945 adultos mayores (70.5 %), y en el 2017, fallecieron 4749; 3365 (70.8 %) fueron ancianos.\nSi le preguntas a un historiador si en la historia de Arequipa han muerto tantos ancianos, probablemente te diga que no. Por lo menos en los últimos años no falleció tal cantidad.\nEl coronavirus ha contribuido con una buena dosis. De los 1184 reportados al domingo del 9 de agosto, 875 tenían más de 60 años (73.9 %)\nEn el 2019 la principal causa de muerte en Arequipa fue por neumonía. En cifras representa el 10.6 %. La Gerencia Regional de Salud identificó 227 casos de muerte el 2019 por esta enfermedad en mayores de 60 años de edad. ¿Cuál creen que sea la principal causa de muerte cuando termine el 2020?\nPOR QUE LA PANDEMIA SE ENSAÑA CON LOS ANCIANOS\nDesde el inicio del coronavirus la Organización Mundial de Salud (OMS) advirtió que los adultos mayores estaban en riesgo ante la pandemia. En lo que va de esta crisis más de 14 mil ancianos fallecieron en el Perú. Hasta abril estimaban que 55 mil perdieron la vida en residencias geriátricas en toda Europa.\nA diferencia de los jóvenes o adultos, los ancianos tienen un sistema inmunitario más débil que los hace vulnerables ante la COVID-19.\nEn el caso de Arequipa hay algunas particularidades sociodemográficas. Es una de las regiones con más población de adultos mayores. De acuerdo al Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI), Arequipa reúne al 10.9 % de la población mayor de 65 años de edad del total nacional. Junto a Ancash y Huancavelica, es la segunda región con más ancianos. Lidera Puno con 12 % (el promedio nacional es de 9.3 %). Según el Reniec en Arequipa, hasta este año, tenía 203 mil 133 mayores de 60 años registrados en su base de datos.\nLas cifras demuestran que Arequipa tiene una población anciana importante, pero más de la mitad con alguna enfermedad de riesgo frente a la COVID-19. El 64.5 %, según el INEI, tiene problemas de hipertensión, males cardiovasculares o diabetes.\nDe acuerdo a la Geresa, el 13 % de enfermos con coronavirus presenta problemas cardiovasculares y 10.3 % diabetes.\nOtro factor de riego señalado por el INEI es que el 68.4 % vive con jóvenes adultos de 20 a 59 años de edad, una tasa alta que ubica a la región en el quinto lugar a nivel nacional.\nSegún las estadísticas de la Geresa, el 62 % de pobladores de 30 a 59 años está contagiado de coronavirus; el grupo de 18 a 29 años representa el 19 % de pacientes. Es decir, el 81 % de la población de joven-adulta de 18 a 59 años tiene el virus en su organismo. Al vivir con ancianos se facilita el contagio.\nSi dejamos las cifras a un lado, desde hace años se observa poco respeto a la población adulta mayor en la ciudad. Algunas voces solitarias ponían la cara por esta población, pero en general la indiferencia y maltrato ha sido la norma. En esta pandemia tampoco hubo un mensaje contundente que proteja a los ancianos.\nEn redes sociales es frecuente toparnos con memes con mensajes como una “buena generación que se va”, pero, ¿qué hemos hecho por ellos?\nEl martes el Departamento de Ciencia de la Computación de la Universidad Católica San Pablo (UCSP) alertó sobre el repunte de pacientes recuperados del coronavirus. Hasta el domingo 9 de agosto, los casos activos se contaban en 28 305 y los recuperados en 36 945. Los pacientes que vencieron al coronavirus son más que aquellos que todavía tienen la enfermedad.\nEsta tendencia ha contribuido que el factor R o de contagio caiga a 1.7, el 2 de agosto, aunque hay un decrecimiento, todavía es alto.\nEl repunte de los recuperados y la caída del factor R son buenas noticias, pero otras cifras advierten que la pandemia en Arequipa todavía no está controlada.\nEn la semana del 3 al 9 de agosto, la Geresa reportó 12 888 nuevos casos, un aumento del 25 % en relación a los siete días anteriores.\nEl índice de positivad terminó en 24 % en esta semana, dos por ciento más que el periodo anterior. Cada semana la positividad crece de dos en dos por ciento. Pero hay que anotar que el número de pruebas aplicadas (52 024) es similar a las tomadas en la semana del 20 al 26 de julio (52 104) donde la positividad llegó al 20 %.\nDesde la intervención del Ministerio de Salud (Minsa) la toma de test en la ciudad es más agresiva que a inicios de la pandemia. Se aplican en barrios, pueblos jóvenes o calles donde por lo menos un tercio sale positivo. A la fecha aplicaron 453 649 mil (podríamos decir que la mitad de la población ha sido testeada, pero en unos casos se aplicaron más de una vez a una persona). Solo 9410 pruebas son moleculares.\nLa semana terminó, también, con 194 muertos, 42 % más que la semana anterior.\nRecuerda que estamos llegando a una meseta, pero no hay que bajar la guardia. Siempre mantenga distancia social, use mascarilla y lávese las manos. Aunque la cuarentena termine el 31 de agosto, el virus todavía seguirá entre nosotros.\nEl historiador, Enrique Ramírez, comentó que Arequipa ha sufrido varias epidemias a lo largo de su historia. Pero un panorama similar al actual pudo haberse presentado en el siglo XIX porque no había un tratamiento eficaz o alguna vacuna que detuviera el avance de los virus.\nNo obstante, aclara que es la primera vez en que se inmoviliza una ciudad para contener la enfermedad cuando antes solo se garantizaba la cuarentena, pero a la persona contagiada.\nConsideró que habrá cambios luego de la pandemia como antes. Por ejemplo, cuando apareció la epidemia del cólera, las picanterías tuvieron que dejar el centro de la ciudad, hervir el agua, dejar de tomar el líquido de la acequia, etc. Ahora probablemente se mantenga la distancia social y el lavado de manos con más frecuencia.\nLamentó la cantidad de ancianos muertos e invocó a los arequipeños a mejorar sus hábitos alimenticios e incluir más actividad física en sus rutinas.\nEl historiador, Mario Rommel Arce, calificó esta pandemia como la más brutal que se haya presentado en la ciudad. Dijo que dejará secuelas y seguiremos hablando de este trágico episodio por varios años. No obstante, consideró que confía en el tesón, porvenir y fe del arequipeño para salir de este mal momento como sucedió en otras crisis como los terremotos.


NUEVATRIBUNA.ES - 17.6.2010PARA\nEn las páginas finales del recomendable ensayo sobre Europa que ha publicado el catedrático de Historia Medieval de la Autónoma de Barcelona, José Enrique Ruiz-Domenec, figura una reflexión sobre el fútbol que hoy resulta sumamente adecuado transcribir: “…el fútbol asume los valores religiosos tradicionales pero de forma lúdica y festiva, es decir, mediante la transgresión de lo cotidiano, y es la representación de un hecho colectivo, no un fingimiento; no es teatro aunque a veces utilice algunas de sus tretas… es la única “poiesis”, acto creador, aceptada como tal por todo el mundo, incluso por sus detractores que suelen ser poco convincentes” En España, los efectos de un juego que convoca a millones de espectadores antes las pantallas del televisor , que paraliza el tráfico durante dos horas y modifica la agenda de los políticos, no pueden despacharse con displicencia, desde una supuesta superioridad intelectual. La derrota de la selección española, preconizada campeona del Mundo, ante una eficiente y mediocre Suiza ha despertado los más bajos instintos guerracivilistas y ha alimentado la irracionalidad en el debate político. Un gol en contra no ha fabricado esa realidad, pero si ha dado lugar a que se manifieste en toda su virulencia.\nLa correlación entre los graves problemas que atraviesa el país, la situación de dificultad innegable del gobierno para atender los distintos frentes en los que lucha por su supervivencia, y el fracaso de once jugadores a la hora de cumplir con la esperanza depositada en ellos, se ha hecho evidente a través de los más groseros análisis y los más disparatados mensajes mediáticos. El gobierno es culpable: “Zapatero, ministro de Deportes, debe dimitir inmediatamente” Que más da que con el mismo “ministro” se conquiste la Eurocopa, triunfe Nadal, se gane el “Tour”, nos impongamos en las motos, etc, etc. Un fallo de Torres o de Casillas-hasta ayer ídolos intocables-ha hecho aflorar la rabia y el odio por parte de los mismos que aplauden que a una Consejera de la Generalitat se la insulte desde un medio de comunicación llamándola “zorra” y “guarra asquerosa”. La anécdota de una derrota deportiva o la de un exabrupto indisculpable ha servido para alertar de la existencia de un sector social que está deseando que se materialice una opción política de extrema derecha, insatisfechos con algunos comportamientos que consideran demasiado moderados por parte del PP, al que han considerado siempre como su refugio útil. Alguien debiera, cuanto antes, cuantificar el peso electoral de ese movimiento, todavía difuso, que está a la espera, simplemente, de un liderazgo claro que ahora solo identifican con algunos exaltados en los medios de comunicación.\nConfieso que este comentario no es ajeno a un hecho que algunos pueden considerar otra anécdota más, la visceralidad con la que se ha reaccionado ante el uso de “la roja” para referirse a la selección nacional. Lo que es natural en Italia o Argentina para unir los colores de la camiseta a la denominación del equipo, es aquí piedra de escándalo y, a no tardar, motivo de interpelación parlamentaria. Leo y escucho que hay que borrar ese color de nuestro imaginario colectivo. Los “patriotas” no quieren que gane “la roja”. Descubro, en cambio, un comentario bienhumorado, que se coló momentáneamente en un foro “ultra”: “De acuerdo, rebajemos el rojo de nuestra bandera y pongamos una franja morada”. Y todo porque, maldita sea, no ganamos a Suiza.\nroja eduardo sotillos


"La Bestia", el tren de inmigrantes que transforma sueños en pesadillas | ELESPECTADOR.COM\n"La Bestia", el tren de inmigrantes que transforma sueños en pesadillas\n17 Jun 2015 - 10:27 PM\nEl desempleo y el hambre ha llevado a muchos a elegir a este tren de mercancías por ser "más barato" que los llamados coyotes o traficantes de personas.\nEl tren de mercancías utilizado por inmigrantes indocumentados para llegar a Estados Unidos y conocido como "La Bestia", truncó el sueño americano de un grupo de hondureños, de visita hoy en Washington para denunciar la pesadilla de un viaje que se cobró sus piernas, cortó sus manos y sesgó sus esperanzas.\n"Pedimos a nuestro presidente que actúe. Aquí estamos ocho mutilados. En Honduras hay 692", recalcó Hernández, que junto a otros 16 inmigrantes indocumentados abandonó, una vez más, Honduras el 25 de febrero para mostrar al mundo la cara más dura de la inmigración indocumentada.\nTardaron un mes en atravesar México y, al llegar a Estados Unidos, las autoridades migratorias les interceptaron y llevaron al centro de detención del sur de Texas en la localidad de Pearsall, cerca de San Antonio, y del que consiguieron salir gracias al grupo de abogados de la asociación defensora de inmigrantes "Raíces".\nSegún cuentan, tras un mes y medio de detención, recuperaron su libertad y siguieron el camino que hoy les llevó a la Casa Blanca.\nDe los 17 que integraban al principio la caravana, a Washington llegaron ocho, muchos de los cuales son padres de familia que decidieron retomar un viaje que hace años se volvió en su contra para exigir oportunidades para sus hijos y evitar que un día tengan que saltar a "La Bestia".\n"Me vine para cambiar el futuro de ellos. No queremos que les pase lo mismo. Estamos haciendo todo lo posible para que nuestros niños no tengan que inmigrar y tengan un buen trabajo en nuestro país", explicó a Efe Benito Murillo, de 44 años y con cuatro hijos de edades comprendidas entre los 18 y los 12 años.\nMurillo, que se sostiene en una muleta, decidió salir de su casa en 2005 para evitar la violencia, el desempleo y el hambre y eligió "La Bestia" por ser "más barato" que los "coyotes" (traficantes de personas), que acompañan a los inmigrantes en el camino y a los que muchas familias pagan para traer a sus hijos a Estados Unidos.\nComo muchos otros, Murillo caminó al lado de las vías del pesado tren de carga y, aunque conocía los riesgos, agarró impulso y se lanzó hacia uno de los vagones que pasaba por Chiapas (México) con la esperanza de que las pesadas piezas de metal no le hicieran daño.\nPerdió un brazo y una pierna y, tras varios días de sufrimiento, recuperó la conciencia en manos de Olga Sánchez Martínez, fundadora y presidenta de la Asociación Civil "Albergue Jesús el Buen Pastor del Pobre y del Migrante" en Chiapas, hogar de decenas de inmigrantes enfermos o mutilados.\nComo Murillo, Freddy Omar Vega, de 36 años, decidió atreverse con el "tren de la muerte" en 2006.\n"No estamos aquí por nosotros. Nosotros ya estamos bregados. Pero hay otros que están pensado en viajar y no queremos que les pase lo mismo que a nosotros. Por buscar una vida mejor, pueden encontrar la muerte o un secuestro o quedar incapacitados como nosotros. No lo podemos permitir", dijo Omar Vega a Efe.\nCon la misma fuerza con la que emprendieron un camino que se tornó en pesadilla, el grupo de hondureños promete resistir frente a la Casa Blanca hasta conseguir una reunión con Obama y amenazan con iniciar una huelga de hambre si les niegan el encuentro.\n"Hemos estado cuatro meses de viaje. No estamos dispuestos a irnos con las manos vacías -aseguró con una sonrisa Omar Vega-. Nos montamos en 'La Bestia' porque queríamos un futuro mejor y si no es para nosotros, que sea para nuestros hijos".


Bicicletas elipticas para que sirven | Bikesporting\nBicicletas elipticas para que sirven\nSG - Bicicleta eliptica con 6kg de disco de inercia. Mp sport es-9001\nDesglosando Bicicletas elipticas para que sirven\nBicicletas elipticas para que sirven. Son aparatos que permiten ponerse en forma sin precisar salir de casa. Se puede desplazar la bicicleta a donde se quiera, y no hace falta preocuparse por emplear la bicicleta en medio del tráfico o de la calle.\n¿Buscas Bicicletas elipticas para que sirven? Entonces seguro que la bici eliptica runfit cumplirá tus espectativas. Vas a poder hacer ejercicio de manera fácil y plenamente segura, sin salir de casa. Además de esto, podrás ir incrementando la intensidad del ejercicio y adaptarlo a tus necesidades físicas.\nMuchas personas buscan bicicletas elípticas asequibles. No ha de preocuparse: esto es más simple hoy día gracias a internet, en tanto que puede buscar los productos que desee e informarse sobre ellos. Si desea saber más, solo debe de preguntarnos.\nbicicletas elipticas utilizadas. ¿Quiere hacer ejercicio sin gastar mucho dinero? Entonces la bici eliptica es lo que busca. Olvídese de gastar dinero en un gimnasio; ahora puede ponerse en forma de forma económica y totalmente segura.\nSi busca la mejor bici para , la hallará en nuestra bicicleta eliptica essential. Tiene un diseño ergonómico y muy práctico, conque va a poder emplearla con la calma de saber que es un producto de primer categoría.\nBicicleta elíptica móvil; ideal para realizar ejercicios de intensidad variable. Va a poder correr y pasear en cualquier sitio que escoja, sin preocuparse por emplear una bici en espacios abiertos. Por eso día tras día son más las personas que las utilizan.\nbicicleta eliptica con asiento permite correr estando cómodo. De ahí que las bicicletas elipticas tienen tan buena acogida entre el público y las adquieren personas de todas las edades. Si desea revisarlo solo tiene que adquirir una.\nBicicleta eliptica bh; la mejor para ponerse en forma por un costo escaso y con todas las garantías de eficiencia. Su uso es tan sencillo que la podrán emplear personas de todas las edades, con lo que se amolda a cualquier usuario.\nbicicleta eliptica runfit opiniones son muy positivas: todos nuestros usuarios están satisfechos con ellas y las utilizan como parte de su rutina. Tú también puedes hacer lo mismo y mantenerme en forma de una manera muy simple. Atrévete a probarlo.\nLa bicicleta eliptica electrica es fácil de utilizar y además de esto es muy cómoda. Todo el planeta de diferentes edades puede usar estas bicis. Si tú también quieres probarla, solo tienes que echar una ojeada a todas y cada una de las que podemos ofrecerte.\nbicicletas elipticas salter tienen tantas ventajas que, una vez que la pruebe, ya no deseará probar ningún otro aparato. Como estas bicicletas son tan cómodas, hacer ejercicio se convierte en una actividad simple y sencilla. Cualquier miembro de la familia va a poder usar nuestras bicicletas elipticas.\nLas Bicicletas elipticas para que sirven tienen mucho éxito en los últimos tiempos. Por eso, las bicis elipticas opiniones son geniales. ¿Quiere saber más sobre estos productos? Entonces puede preguntarnos y le informaremos de todo lo preciso.\nbicicleta eliptica o estaticabicicletas elipticas decathlonbicicletas elipticas carrefourbicicletas elipticas preciosbicicletas elipticas baratasbicicletas elipticas beneficiosbicicletas elipticas segunda manobicicletas elipticas


Receta de panecillos de maíz dulce - Soy Cocinillas\nReceta de panecillos de maíz dulce\nEstas magdalenas de maíz dulce son un poco más dulces que las magdalenas de maíz normales, y también son más ligeras y más tiernas. El pan de maíz común típicamente pide mitad de harina y mitad de harina de maíz. Pero para estos panecillos de maíz dulce, usarás tres partes de harina para todo uso y una parte de harina de maíz. Y la forma de medir, por supuesto, es por peso. Lo que significa que necesitarás una báscula digital que puedas ajustar a gramos. Las magdalenas de maíz no son tradicionales en todas partes, pero si a veces se te antoja una magdalena de maíz, esta receta es para ti. Una magdalena de maíz rústica y resistente quiere ser sabrosa, pero estas ligeras y tiernas sólo piden ser endulzadas. Finalmente, recuerden usar polvo de hornear fresco. Si tiene más de seis meses, no proporcionará suficiente aumento.\n1 1/2 tazas /195 gramos de harina para todo uso 1/2 taza /40 gramos de harina de maíz 2/3 taza de azúcar granulada 1 cucharada de polvo de hornear 1/2 cucharadita de sal 1 1/4 tazas de leche entera 2 huevos grandes (batidos) 3 cucharadas de mantequilla 1/3 taza de aceite vegetal\nInstrucciones paso a paso para esta receta de panecillos de maíz dulce:\nReúne los ingredientes Precalienta el horno a 180º C. Combina la harina, la harina de maíz, el polvo de hornear, el azúcar y la sal en un tazón grande En un tazón pequeño apto para microondas, calienta la mantequilla en el microondas durante un minuto, hasta que se derrita completamente. O puedes derretirla en una pequeña sartén a fuego muy bajo. Ponga la mantequilla derretida a temperatura ambiente a un lado, pero no deje que se solidifique de nuevo Combine la leche y la mantequilla derretida. Luego agregue el aceite, y finalmente bata el huevo batido. (Combinar la mantequilla derretida y la leche primero evita que la mantequilla caliente cocine el huevo). a Engrase y enharine completamente un molde para panecillos de 12 tazas (o saltee el engrasado y use forros de papel para panecillos en su lugar) Agregue los ingredientes líquidos a los secos y mezcle sólo hasta que el líquido se incorpore. Todavía verás algunos grumos. Pero está bien, porque si se mezcla demasiado tiempo o con demasiada fuerza, los panecillos se volverán duros. Con cuidado, pon la masa en el molde de panecillos preparado (puedes usar un cucharón pequeño o incluso un cucharón de helado) y trasládalo al horno inmediatamente. Hornea 18 a 20 minutos o hasta que un palillo insertado en el centro de un panecillo salga limpio.


mayo 2018 - Gethenews\nCon el tiempo, esperamos que esta sección de la intrahistoria se convierta en un fijo de Gethenews. Así que tiraremos del archivo fotográfico de la historia. En este caso, escogeremos una fotografía en la guerra civil. Tras verla, viene a la memoria esa obra de teatro del genial y polémico Fernando Fernán Gómez. Cuando un […]\nUn producto soñado en un viaje a Indonesia y Australia en 2002. Todo porque quería poder filmarse a si mismo surfeando. Nick Woodman está pasando por un calvario antológico. GoPro, la compañía que fundó junto a los amigos que le acompañaban en sus viajes y que sacó al mercado la cámara más vendida y toda […]\nMuere Tom Wolfe (1939-2018), el creador de nuevo periodismo\nEstamos en una década en la que no paramos de oír hablar de fallecimientos en el mundo de la cultura. Aunque sus 88 años era una edad ya venerable, no podemos desde Gethenews evitar sentir una profunda pena por el fallecimiento del periodista y novelista Thomas Kennerly Wolfe Jr, conocido universalmente como Tom Wolfe. Murió […]\nEl nuevo reglamento de la ley de protección de datos será aprobada el 25 de Mayo\nYa solo quedan 10 días para que el nuevo Reglamento General de Protección de Datos (RGPD) sea aplicado. Será en las empresas de todo el país y cambiará la antigua ley de protección de datos. Esta normativa forzará a cualquier compañía a estar adaptada en materia de recopilación, uso, divulgación, retención y protección de datos […]\nAgencias pequeñas en la era digital\nA pesar de que estamos en una era de grandes conglomerados industriales y mega corporaciones, la opción de hacerlo pequeño y concentrado tiene sus ventajas. Para empezar, no hay una estructura jerárquica imposible que hace que todo avance farragosamente. Para seguir, el tremendo avance del mundo digital ha hecho que los intermediarios y la logística […]\nFacebook contra las fake news en Barcelona\nParece ser que el hecho de ver un Facebook contra las fake news va a ser una realidad. Se están tomando muy en serio el tema. Tanto es así que fuentes de la omnipresente red social han confirmado que la torre Agbar de Barcelona -ahora llamada Torre Gloriés – se convertirá en la sede de […]


Deportivo Guaymallén regresó a Primera A, después de dos años - Diario El Sol. Mendoza, Argentina.\nDeportivo Guaymallén regresó a Primera A, después de dos años\nEl conjunto compuesto, en casi su totalidad, por jugadores surgidos de las inferiores se coronó campeón al vencer a Boca Jrs. en la final. Conocé el por qué del ascenso y algunas anécdotas del plantel.\nUna vez consumado el descenso a mediados del 2010 a la Primera B de la Liga Mendocina, llegó nuevamente al club Marcelo Perruzzi como coordinador de fútbol. A su vez, se sumó Daniel Dobrik a la dirección técnica y se propusieron objetivos a largo plazo. Uno de ellos era foguear a los chicos de las inferiores en el primer equipo. El otro, lograr el ascenso a la Primera A.\nHoy, el Italiano puede festejar esos logros obtenidos. No solo ascendió, sino que varios de los jugadores que a lo largo de estos años participaron de este objetivo, forman parte del plantel superior, son los casos de Mariano Gómez, Brian Sosa, Fabián Castro, entre otros.\nEste plantel tiene una particularidad ya que ellos se autodenominan como "un grupo de amigos" que juega al fútbol. Brian Funes dijo al respecto: "somos como hermanos, nos respetamos todos". Mientras que Fabián Castro agregó "cuando llevás mucho tiempo jugando con las mismas personas, se hace más fácil. El apoyo que te das adentro de la cancha es distinto, hace dos años\njugamos juntos. Este resultado es el fruto de todo el trabajo que hicimos".\nEl Tricolor estuvo dos años y medio jugando en la segunda categoría y algunos recuerdan a flor de piel aquella desgracia. Cuatro jugadores de este plantel padecieron la pérdida de la categoría, Aguilera, Castro, Otelo y Salas. "En aquel momento nos dejaron solos, no le importaba a nadie ese equipo. Bajaban muchos jugadores del Argentino", comentaron.\nEstos jóvenes, en su mayoría tienen alrededor de los 20 años, además comparten el sentimiento por una camiseta, por los colores que desde niños les inculcaron. Ante la pregunta, por curiosidad, si eran hinchas de Guaymallén, se escuchó una especie de coro que sin titubear puso el grito bien alto y respondió "somos todos hinchas".\nLlegó el momento de bromear a Franco Moreno, recientemente llegado al club, proveniente de Maipú. El encargado de alzar la voz fue Castro, "somos todos de Guaymallén, menos Franco Moreno, que vino a dar una mano y se acopló perfecto al grupo. Lo que pasa es que en Luján nunca hubiese dado una vuelta", todos largaron la carcajada.\nEl capitán del equipo, Diego Bustos, es el más grande del plantel y con sus 24 años tomó la posta del grupo. Él, fanático y fiel seguidor del conjunto de Rodeo expresó lo que vivió el día del ascenso "esto es impagable, son todos grandes jugadores y compañeros. El "Polaco" Dobrik (DT) y Federico Wickel (preparador físico) trabajaron de manera excelente".\nEl mariscal del equipo tuvo una bandera en el último partido que rezaba "Bustos: gracias por tus pelotazos fuera de la cancha". Esta bandera no fue una más, todos se hicieron eco y contaron una breve historia sobre esto. " En cancha de Luzuriaga, Diego agarró cuatro pelotas seguidas y las tiró al descampado que estaba detrás del estadio. Lo insultaban de todos lados porque no quedaban más balones para jugar, y él pedía perdón haciendose el desentendido".\nEl Guayma regresó a la Primera A después de vencer a Boca Juniors de El Bermejo por un global de 6 a 2. Sus jugadores se lo dedicaron a sus familiares quienes fueron un apoyo incondicional durante esta estadía en la B. Pero mencionaron una y otra vez a Daniel Dobrik, a quien consideran un "fenómeno". "Nos enseñó mucho, y no solo dentro de la cancha. Es como un hermano, si tenés un problema siempre te da una mano o un consejo".


La Empresa MMG Las Bambas decidió suspender el traslado de minerales debido al nuevo bloqueo impuesto por la comunidad de Fuerabamba. Esta medida fue tomada tras los frustrados intentos de negociación entre la minera y la comunidad campesina.\nEl bloqueo de la carretera Yavi Yavi se retomó desde la medianoche de hoy, según informó Américo Contreras, representante de la defensoría local a la agencia Reuters.\nEl lunes por la noche se llevó a cabo una reunión entre la compañía minera y los representantes de la comunidad para determinar una solución al conflicto. Sin embargo, la empresa rechazó las demandas al considerarlas inviables.\nLas pretensiones económicas de los comuneros incluían la retribución de 500 puestos de trabajo desde el año 2014 y una compensación por el derecho de la vía. Todo esto ascenderían a un monto de S/75,000 por cada uno.


Conozca las partes de Bogotá que tendrían restricción de parrilleros\nLos bogotanos podrían enfrentar en la mañana de este viernes un caos similar al de la noche del miércoles, cuando miles de motociclistas se tomaron las principales vías de la ciudad en un plan tortuga, para protestar por la iniciativa del Distrito de restringir el tránsito con parrilleros hombres mayores de 14 años en motos de cilindraje igual o superior a los 125 cc, con el fin de reducir los índices de hurto en la ciudad.\nPor eso, los conductores tienen previsto hacer este viernes 26 de enero una nueva manifestación, que se concentrará en 10 puntos, a partir de las 5:30 a.m., y empezarán su marcha a las 6:00 a.m., en plena hora pico. Sin embargo, la Secretaría de Movilidad advirtió que los conductores que bloqueen vías o afecten la movilidad podrán ser sancionadas con una multa de $360.000.\nEl miércoles, en medio del tire y afloje entre los motociclistas y el Distrito, el alcalde Enrique Peñalosa se mantuvo firme en la medida, pero aclaró -como lo indica el proyecto de decreto- que se aplicarla sólo en algunas zonas y no en toda Bogotá, como inicialmente se había planteado. Una propuesta sería aplicar la restricción desde la calle 100 hasta la avenida Primero de Mayo, entre la carrera 68 y los cerros orientales.\nEl secretario de Seguridad, Daniel Mejía, indicó que en esa zona se concentra el 15 % del área metropolitana de Bogotá y que allí se concentra entre el 40 y el 50 % de los hurtos bajo esta modalidad. «Se debe encontrar un balance correcto entre responder a una afectación a la seguridad y restringir lo menos posible el uso de la motocicleta».\n“Estas medidas son difíciles, porque es malo si uno las pone y malo si no. Estamos tratando de hacer lo correcto. Es posible que delimitemos una zona donde se aplique la restricción. Estudiamos esa posibilidad”, dijo el mandatario.\nPara las autoridades, las estadísticas relacionadas con los lugares donde más se denunciaron robos cometidos por motociclistas servirían como insumo para respaldar la propuesta. Según las denuncias, las localidades con más episodios fueron Suba (622 robos), Kennedy (585), Engativá (560) y Usaquén (412). Asimismo, los barrios más afectados fueron Chapinero central (74), Teusaquillo (60), Cedritos (52), Normandía (47) y Galerías (46).\nDe acuerdo con César Celis, vocero de la Veeduría de Motociclistas, los líderes de los conductores trabajan en propuestas que presentarán a la administración para evitar que se haga efectiva la restricción. “Somos conscientes de que en todas partes hay hechos de inseguridad, pero siendo tantos motociclistas (471.500 en Bogotá), el índice de robos cuyo agresor se movilizaba en moto es muy bajo (8,5 %).” Hace unos años nos impusieron un chaleco con unas letras, como si fuéramos delincuentes. Eso lo pudimos quitar, porque nos estaban estigmatizando”.


Tema en 'Cuidados del Agua y Nuestros Acuarios' comenzado por Monigote71, 4 de Junio de 2020.\nBuenas quisiera saber si la temperatura del agua para peces tropicales siempre tiene que estar entre 24 y 26grados porque yo estoy haciendo el ciclado y no se si es por el calor que tengo en casa pero se sube a 28⁰ y eso que tengo el termostato a menos de la mitad entre el + y el -. Pasa algo por que tenga esa temperatura para meter a los peces cuando termine el ciclado? Gracias y un saludo.\nMonigote71, 4 de Junio de 2020\nNo son las mejores condiciones pero no pasa nada. Lo que tienes que hacer es oxigenar el agua con un aireador o que la salida del filtro cree burbujas. Si sube mucho la temperatura ya que aún no estamos en pleno verano, desta el acuario y pon unos ventiladores\nLa bomba ya viene con oxigenador y si no te importa me puedes decir lo que es destar el acuario, gracias\nEl acuario que tengo es un juwel río de 125 l y viene con el kit de calentador filtros y bomba con aireador.\nPerdona, quería decir destapar, quitarle la tapa para que circule mejor el aire


ajustes de composicion y proyecto en after effects | Lc tutorial | Tutoriales de Adobe\nEn general, aunque lo ideal es decidir desde un principio los ajustes que precisará la composición antes de empezar a añadir material de archivo y crear animaciones, hay veces en que es necesario realizar ajustes sobre la marcha. Por ejemplo, se puede trabajar con ciertos ajustes en la fase de aportación de ideas y creación de un producto y después, producirlo con ajustes distintos cuando se haya terminado. O quizá se decida que el programa debe durar más, en cuyo caso lo indicado sería realizar un simple cambio en la duración de la composición. Tambien se puede optar por cambiar la altura y anchura de la composición para adaptarla al vídeo panorámico o a proyectos de alta definición.\nPodremos entonces, una vez creada nuestra composición, volver a abrir el cuadro de diálogo Ajustes de composición seleccionando Composición>Ajustes de composición, y variar los valores. A continuación veremos cuáles son estos valores del cuadro de diálogo que nos aparece.\nAjuste preestablecido: el menú Ajuste preestablecido contiene muchas opciones con tamaños y resoluciones comunes. Contiene ajustes para vídeo, cine, Web y televisión de alta fidelidad (HDTV, High-Definition Television), entre otros. Podríamos decir que, entre los más destacables nos encontramos con los ajustes para NTSC, porque representan la mayoría de los proyectos que se crean en la actualidad en Estados Unidos y Japón; y los ajustes para PAL, usados en la mayor parte de Europa. Cuando se lleve a cabo un proyecto propio, se tendrán que usar otros ajustes preestablecidos según el tipo de salida, para ellos la opción Personalizar nos permitirá especificar los ajustes a mano.\nAncho, Altura, Proporción: si cambiamos los ajustes preestablecidos, los campos Ancho y Altura variarán de acuerdo con sus necesidades. Se puede usar el menú desplegable Ajuste preestablecido para cambiar todos estos ajustes o se pueden escribir valores personalizados en los campos. Si dejamos desactivada la casilla de verificación Bloquear proporción a 3:2, podremos escribir un ancho y After Effects calculará automáticamente la altura. La proporción numérica 3:2 (la relación numérica entre ancho y altura) es correcta para el vídeo digital (DV, Digital Video), mientras que 4:3 es más común en muchos formatos multimedia y algunos tamaños de formato cinematográfico. Los números que aparecen en la casilla de verificación Bloquear proporción a 3:2 pueden cambiar si se elige otro ajuste preestablecido. En televisiones panorámicas y los aparatos HDTV otra opción corriente es 16:9.\nProporción de píxeles: las pantallas de ordenador y los televisores digitales están compuestos por píxeles perfectamente cuadrados; en cambio, las pantallas de vídeo de definición estándar están compuestas por píxeles rectangulares (más altos que anchos), conocidos como pixeles no cuadrados. Si realizamos proyectos que deben producirse para vídeo de definición estándar, seria conveniente cambiar este ajuste a una de las numerosas opciones que ofrece este menú para vídeo como D1/DV NTSC (0,9), D1/DV NTSC ancho de pantalla (1,2), D1/DV PAL (1,07) o incluso ajustes como HDV 1080/DVCPRO HD 720 (1,33) y DVCPRO HD 1080 (1,5). Debemos tener presente que al cambiar el formato de píxeles cuadrados a un formato rectangular, el material de archivo puede parecer levemente achatado. Se recompondrá entonces en cuanto produzca el material final de vídeo.\nFrecuencia de fotogramas: los distintos tipos de salida requieren una frecuencia de fotogramas distinta. El vídeo normalmente tiene una frecuencia de fotogramas de 30 fotogramas por segundo (fps). La abreviatura fps se refiere al número de fotogramas que cambian de manera secuencial ante nuestros ojos, cada segundo, para crear la ilusión de imágenes en movimiento. Para calcular el número de fotogramas por segundo de una composición, debemos dividir la duración por el número de fotogramas por segundo. También se podría usar una frecuencia de fotogramas de película estándar de 24 fps.\nResolución: podemos escoger entre las opciones Completa, Mitad, Tercio o Personalizada; que significa que el material de archivo se previsualizará a 1:1, 1:2, 1:3, 1:4 ó a una resolución personalizada. Cuando trabajamos con grandes formatos para cine o se usan gran cantidad de efectos, filtros o 3D (que tardan más tiempo en procesarse), es una buena medida disminuir la resolución para poder obtener una previsualización más rápida, ya que siempre podremos cambiar nuevamente este valor a la hora de procesar la película sin que se pierda un ápice de calidad.\nCódigo de tiempo inicial: el hardware y software de vídeo y cine, After Effects incluido, utilizan un código de tiempo, que miden el tiempo en fotogramas, segundos, minutos y horas (siendo la unidad más pequeña el fotograma). El fotograma 0:00:00:00 ó fotograma 0:00:00:01 es el primer fotograma de la duración de una composición. A veces, cuando se trabaja con material de archivo que se combina más tarde con un proyecto de cine o vídeo, es preferible igualar estos números con los del código de tiempo de una secuencia editada. Si necesitáramos cambiar estos valores para que no comience en el fotograma 1, se podría ajustar para que se corresponda con el código de tiempo del material de archivo de vídeo externo.\nDuración: la duración específíca el tiempo que dura la composición. Por ejemplo, 0:00:30:00 especifica que la duración de la composición es de 30 segundos.\nEn lo relacionado con los ajustes del proyecto cabe decir que están más relacionados con las composiciones (aunque también atañen a los proyectos). Básicamente los ajustes del proyecto afectan a todas las composiciones que se creen definiendo ajustes globales para todo el proyecto Los ajustes de la composición, por el contrario, crean ajustes específicos para una composición determinada. Para ver los ajustes de un proyecto determinado tendremos que seleccionar Archivo>Ajustes del proyecto.\nBase de código de tiempo: es el botón de opción que hay que activar cuando se crea vídeo, Web, DVD o multimedia. En Estados Unidos, por ejemplo, la mayor parte del vídeo tiene una frecuencia de 30 fps. En el menú desplegable encontraremos otras opciones por si se prefiere una distinta.\nNTSC: el vídeo NTSC cuenta los fotogramas de manera poco común, eliminando fotogramas cada cierto tiempo con respecto a un reloj normal. En realidad no se pierden fotogramas, sino que se cuentan de manera distinta. La mayor parte de las veces es conveniente elegir la opción Sin eliminación de fotogramas para que los números de los fotogramas avancen en orden secuencial en la Línea de tiempo. La realidad es que cuando se produce una salida a vídeo, se trabaja con 29,97 fps.\nFotogramas: si hacemos clic en este botón de opción, After Effects contará fotogramas en vez de horas, minutos, segundos y fotogramas. La mayoría de los animadores de animación tradicional o de personajes están acostumbrados a trabajar así, ya que los animadores numeran los dibujos siguiendo un orden secuencial y se refieren a las ilustraciones por el número de fotograma.\nPies + Fotogramas: este botón de opción se debe activar cuando vayamos a crear películas. La película se mide en pies y fotogramas, y la mayoría de las películas, incluidas las de 35 mm, tienen una velocidad de 24 fps. Por tanto en una película de 35 mm, un pie son 24 fotogramas. Si buscásemos el fotograma 120 en este contexto, deberíamos dividir el número por 24, que da como resultado una medida de 4 pies y 6 fotogramas. Es un modo complicado de medir el tiempo para todo el que no sea realizador de cine, por lo que no se aconseja utilizar este ajuste a menos que estemos trabajando en un proyecto de una película. Podemos elegir entre 35 mm y 16 mm.\nEmpezar a numerar fotogramas en: se refiere a la numeración para el primer fotograma. Normalmente los realizadores le dan el número 1, pero este ajuste nos permite introducir cualquier número que deseemos.\nProfundidad: en la mayoría de los proyectos, 8 bits por canal es el ajuste correcto. Sin embargo, si necesitamos una salida con la máxima calidad, en especial para proyectos cinematográficos, podemos elegir 16 bits por canal o 32 bits por canal. En general, 16 ó 32 bits por canal son necesarios sólo para proyectos de alta definición, porque la mayoría de los proyectos de vídeo se producen y se ven en formatos de 8 bits. No obstante, podemos usar alguno de los ajustes de alta definición para corregir el color o crear efectos especiales.\n(información sacada de «Adobe After Effects Avanzado» de Anaya Multimedia)\nAfter Effects, Interfaz\nefecto tilt shift o diorama en adobe after effects\nseguimiento del movimiento en after effects


Círculo Bolivariano: Asesor de dictador Pinochet habla en Venezuela de democracia\nAsesor de dictador Pinochet habla en Venezuela de democracia\nCaracas, 29 May. ABN.- Quien fuera asesor del dictador chileno Augusto Pinochet, Joaquín Lavín, vino a un foro en Venezuela a hablar sobre democracia, en una actividad convocada por el Centro de Divulgación del Conocimiento Económico (Cedice).\nColaborador del gobierno militar de Augusto Pinochet y representante y promotor del pensamiento neoliberal, Lavín forma parte del grupo de 'intelectuales' de la ultraderecha internacional que esta semana se reunió en el Hotel Palace Caracas, anteriormente denominado Four Seasons, espacio que sirvió como escenario para reuniones de los militares golpistas venezolanos.\nLavín se postuló a la Presidencia de Chile en 1999, y perdió frente a Ricardo Lagos en segunda vuelta, y fue uno de los dos candidatos de la coalición Alianza por Chile (junto a Sebastián Piñera) a presidente en 2006, sin conseguir pasar a segunda vuelta, tras ser superado por su compañero de Alianza.\nActualmente milita en el partido de derecha Unión Demócrata Independiente.\nAl lado de un dictador\nJoaquín Lavín fue un estrecho colaborador del régimen militar de Augusto Pinochet. Trabajó junto a Hernán Büchi (posteriormente candidato a la Presidencia, en 1989) aplicando en el país un modelo económico libre mercadista y neoliberal implantado por los llamados Chicago Boys.\nSe unen a este intelectual de derecha Mario y Álvaro Vargas Llosa, también invitados por Cedice para continuar en su intento de impulsar políticas neoliberales y de libre mercado en Venezuela, país que vive un proceso de transformación social desde hace 10 años.\nLa reunión de la ultraderecha internacional es promovida por Cedice, un organismo financiado plenamente por el Gobierno de Estados Unidos.\nAdemás, participa en la organización del evento el Instituto Cato, vinculado igualmente con los lineamientos del imperio estadounidense.\nVargas Llosa es agente de la CIA y vocero de la derecha internacional\nVargas Llosa tiene la solución: el libre mercado\nEscritor peruano incumple su palabra y ataca democracia venezolana


suleve ™ mxsw4 580 piezas de surtidores redondos de arandela plana, acero inoxidable 304 m2 a m12 Venta - Banggood.com\nSuleve ™ MXSW4 580 piezas de surtidores redondos de arandela plana, acero inoxidable 304 M2 a M12 COD\nTamaño: M2 M2.5 M3 M4 M5 M6 M8 M10 M12\nCantidad: 580 unids\n1. Hecho de acero inoxidable 304 de alta calidad, resistente y resistente a la corrosión.\n3. Estas arandelas planas tienen diferentes tamaños para sus necesidades, que satisfarán todas sus necesidades domésticas DIY. Las arandelas de 580 unidades y 9 tamaños diferentes cumplirán con sus requisitos máximos.\n4. Viene con un plástico Organizador Caja para almacenamiento. La caja también se puede utilizar para almacenamiento cosas que quieras.\nArandela plana M2 100Pcs\nArandela plana M2.5 100Pcs\nArandela plana M3 100Pcs\nArandela plana M4 100Pcs\nArandela plana M5 60Pcs\nArandela plana M6 40Pcs\nArandela plana M8 50Pcs\nArandela plana M10 20Pcs\nArandela plana M12 10Pcs\nCantidad total / 580Pcs


Los 10 narcos más ricos del mundo. ¡El Chapo no está en la lista! | Tuul\ntuul 77843 puntos 04/11/2019 2 visitas Reportar\n“El señor de los cielos”, no sólo creó una vida con vivencias intensas e interesantes. Este mexicano también forjó una fortuna de 20 mil millones de dólares. Además de involucrarse en lavado de dinero con el Cartel de Medellín con sumas al igual exorbitantes.


No necesitas regularmente reinstalar Windows; ¿Por qué? - Softisto\nHome Apps & Software PC Truco Tutorial Windows No necesitas regularmente reinstalar Windows; ¿Por qué?\nNo necesitas regularmente reinstalar Windows; ¿Por qué?\nUno de los mitos más persistentes acerca de Windows es que necesitas reinstalar el sistema operativo regularmente para mantenerlo funcionando al máximo. Pero porque el problema y como solucionarlo.\nEl mito - Windows disminuye su velocidad con el tiempo - y cómo resolver el problema. La realidad es que Windows sólo se ocupa de ser el intermediario entre el usuario y máquina. Siga estos procedimientos, y usted no tendrá que preguntarse si es realmente necesario perder tiempo realizando copia de seguridad de sus datos, instalación desde cero para volver a instalar las aplicaciones esenciales.\n¿Qué hace lento a Windows con el tiempo?\nNo le voy a discutir que su PC con Windows siempre va despacio, porque para muchas personas, casi siempre sucede. Lo que en realidad ralentiza tu PC son demasiadas aplicaciones mal programadas que dejan residuos en la memoria y ciclos de CPU incluso tras una desinstalación, ejemplo software antivirus, al tener muchas aplicaciones de bajo nivel mal escritas se enganchan en el registro de Windows.\nInstalaciones de aplicaciones basuras\nInstalar software debe ser pensado como alimentar a tu PC. Si usted alimenta constantemente de programas basura a su PC, se va a enfermar y no será capaz de ver a Windows más fluido. El software mal escrito atesta su disco con archivos DLL innecesarios, añaden servicios de Windows siempre residentes cuando no necesitan, claves en tu registro y agregan iconos inútiles a tu bandeja de sistema que generan incluso más memoria y ciclos de CPU. Generalmente te puedes salir con el uso de algunas aplicaciones terribles, pero a medida que continúe instalar cada vez más de ellos, tu PC disminuirá a un desastre.\nSer más inteligente de lo que Instala\nSe me hace difícil estar todo el tiempo escribiendo en el Blog recomendado un programa que deberían tener instalado en su dispositivo, por ello, te recomiendo que instales solo las aplicaciones que en realidad necesita para poder evitar el temido formato y reinstalar todo.\nAquí le damos algunos consejos para ayudarte a conocer con que aplicaciones debes tener cuidado:\nLas aplicaciones que funcionan como un complemento para el explorador, están son las principales porque modifican directamente las DLL de tu sistema operativo.\nAplicaciones antivirus, nunca y nunca utilice más de una aplicación de antivirus en tiempo real. Recomiendo Microsoft Security Essentials es gratis, rápido e increíble herramienta de antivirus.\nProgramas que dicen "Mejora tu PC" o "Optimizar memoria RAM" probablemente lo harán más lento, o mejor, no hacer nada. Evitar como la peste.\nAsegúrese de instalar los controladores para tu sistema desde el sitio web oficial del fabricante. Los controladores tienen un gran impacto en el rendimiento.\nLimpiadores del registro son un grupo heterogéneo y realmente no vas a acelerar tu PC en la mayoría de los casos. El mayor problema, sin embargo, es que también muchos de los limpiadores del registro mercantil se ejecutan al iniciar el sistema, se alojan en la bandeja del sistema, perdiendo así memoria y ciclos de CPU.\nPor ultimo deberías considerar fuertemente la idea de utilizar aplicaciones portátiles siempre que sea posible.\nMantener el ordenador limpio\nUna vez que te hayas liberado del hábito de instalar aplicación basura, por el pro de sólo usar aplicaciones útiles, sanas, usted querrá asegurarse de mantener tu PC limpio de cualquier desorden restante que no necesita estar allí.\nTras borrar miles de archivos, desinfectar carpetas e instalar nuevos programas, muy posiblemente su nivel de fragmentación esté por las nubes. Instala Defraggler y déjalo desfragmentando el disco. Es un proceso largo.\nPor ultimo recuerda siempre seguir estos consejos:\n¿Y tú? ¿Siempre tomas la ruta de formatear tu PC, o ha ideado alguna práctica de mantenimiento? Comparte tu experiencia en los comentarios.\nNo necesitas regularmente reinstalar Windows; ¿Por qué? Reviewed by Ronald Macias on 10:12 Rating: 5\nTags : Apps & Software PC Truco Tutorial Windows


Sí, has leído "subir de peso" en el título anterior. Y es que una parte de la población no está luchando contra los kilos de más, sino contra el peso por debajo del rango ideal.\nEn este punto se puede pensar, ingenuamente, que comer alimentos fritos, helados y dulces es el camino más corto para ganar peso, ¿no? Bueno, es cierto, esto puede hacer que cualquiera aumente de peso, pero de forma poco saludable, incluso peligrosa para el organismo (muchas personas delgadas no están atentas a los signos de las enfermedades cardiovasculares, la diabetes o la hipertensión porque creen que eso sólo ocurre con quien sufre de sobrepeso u obesidad).\nEntonces, ¿cómo garantizar la ingesta de calorías saludables, con nutrientes y grasas buenas? Mira algunos de los alimentos que se indican en caso de que desees subir de peso de forma saludable:\nEsta fruta contiene 2 gramos de fibra por cuchara y tiene un alto contenido de proteínas: son 2 gramos por porción de 100 gramos. Cada 100g encontramos 18g de grasas, pero sólo el 20% de eso es grasa saturada. Otros 45% son de grasa monoinsaturada y el 35% restante del tipo poliinsaturadas, ricos en omegas 3 y 6.\nConsiderada una villana de las dietas de adelgazamiento, la patata es una buena fuente de fitoquímicos que ayudan a proteger las células y evitar enfermedades; así como el envejecimiento prematuro. La patata es rica en vitamina C: 150 g de patatas con cáscara tiene 27 mg de esta sustancia – casi la mitad de nuestra necesidad diaria. Una patata media de 150 gramos contiene aproximadamente 26 gramos de hidratos de carbono. Aunque debemos dar preferencia a las patatas cocinadas, asada o en forma de puré; evitando las patatas fritas, como aquellas que suelen venderse empaquetadas o acompañando a la comida chatarra.\nEngordar de forma saludable no incluye comer chocolate\nLa avena es un excelente alimento con alto contenido calórico: en 80g hay 300 calorías; en promedio, el 8% de ellas en forma de grasa. La fibra soluble reduce el LDL (colesterol malo). A pesar de su contenido calórico, tiene un índice glucémico bajo, siendo un carbohidrato absorbido lentamente por la corriente sanguínea.\nUna taza de frijoles tiene alrededor de 210 calorías (aunque varia un poco dependiendo del tipo de frijol que elijamos). Claro que si agregas elementos como tocino y otros ingredientes en la preparación de la comida, las calorías (grasas) aumentan. El frijol se encuentra en la misma familia de las legumbres, que también incluye a las lentejas y guisantes. Es rico en fibra soluble, lo que aporta varios beneficios para la salud.\nAún cuando estés tratando de subir de peso, opta por alimentos que promueven la ganancia muscular (masa magra) y no la ganancia de grasa corporal. No dejes de practicar ejercicios, pero selecciona ejercicios que aumenten la masa muscular, en lugar de aquellos que queman grandes cantidades de calorías. En caso de duda, busca a un dietista o educador físico para obtener instrucciones específicas para tu cuerpo.\nSubir de peso de forma sana\n¿Hay algún secreto para subir de peso de forma sana? Muchas personas también están descontentos con lo que ven en el espejo y quieren ganar más peso.\nLos humanos son seres complejos psicológicamente. Los blancos quieren ser de color oscuro, los altos más bajos, los de pelo rizado quieren pelo liso y viceversa. Ejemplo de este cambio de imagen es el culto del cuerpo delgado; pero, por otro lado, hay personas que tratan de hacer lo imposible para ganar algo de peso.\nSin duda, lo más normal es relacionar los regímenes alimentarios con la pérdida de peso, lo que no es totalmente correcto. Cuando una persona se somete a una dieta, lo ideal es cambiar sus hábitos de alimentación, para así poder proporcionar al organismo los nutrientes necesarios en las proporciones adecuadas. Pero, y de una manera general, esta clase de programas alimentarios es entendida como una batalla quimérica.\nSin embargo, existe el reverso de la moneda. Aquellas personas envidiables que pueden comer cualquier cantidad de dulces y/o alimentos deliciosamente grasos, sin engordar un solo gramo.\nComo en todo, muchas de estas personas también están descontentos con lo que ven en el espejo y se enfrentan entonces la ardua tarea (para ellos) de ganar unos kilos.\nNo obstante, el asunto es más complejo de lo que parece. Todas estas ansias de querer ganar o perder peso son originadas segundo innumerables estudios, por erróneos ideales de belleza o intentos de aceptación por parte de la sociedad y de la actual educación. Por eso, más que por una necesidad de tener una alimentación equilibrada, antes de iniciar una dieta, ya sea para engordar o para adelgazar, es importante que la persona afronte sus limitaciones genéticas y cuente con una auto-estima, capaz que se acepten a sí mismas, para no convertir este proceso en algo tortuoso que conduce a problemas de salud.\nCarol Grace Ginter, representante del Municipio Libertador en el concurso de Miss Venezuela 1996, es una de esas personas que comen y comen sin ganar peso. La diferencia en relación a otros competidores, que tuvieron envidia de su metabolismo, era que Carol no tenía que preocuparse de perder peso, sino de ganarlo. "A veces las personas creen que esto es una ventaja, pero lo que no saben es que el ser tan delgada deprime tanto como ser gorda. Me imagino que las gordas deben estar enfadadas con la ropa que les quedan pequeñas, porque yo me siento frustrada cuando todo me queda grande".\nSin embargo, la ex candidata del Municipio Libertador sacó provecho de su condición en las pasarelas y con los numerosos contratos publicitarios que le fueron ofrecidos, aunque nunca ha dejado de luchar en contra de su herencia genética, siempre intentando engordar.\nSubir de peso equilibradamente\nEngordar de forma equilibrada no quiere decir que se tenga carta blanca para sentarse frente a una mesa llena de deliciosos postres y alimentos ricos en grasas o hidratos de carbono. El secreto para engordar de forma sana está en incluir en la dieta diaria, cada uno de los grupos de alimentos. Una dieta ideal debe incluir algo del grupo de la leche, frutas, verduras, proteínas del grupo de las carnes y, obviamente, cereales. Igualmente, no se pueden dejar de lado las grasas, que también son importantes en una alimentación equilibrada, pero claro, siempre controlando su consumo.\nLa alquimia entre estos grupos de alimentos, es que va a proporcionar los nutrientes necesarios para que el organismo tenga un buen metabolismo y un adecuado funcionamiento corporal.\nHay personas que engordan de forma desproporcionada, algunas, sólo en los brazos o en las caderas.\n¿Hay algún secreto para engordar de forma sana?\nDepende mucho de la consistencia y de la parte de la genética de cada uno. En estos casos se evalúan los hábitos alimenticios y la forma de reorganizarlos. También son pesadas, medidas, un poco para ver cuáles son sus reservas de grasa y proteínas, y con base a eso, se calcula el peso ideal y las necesidades calóricas. Pero cuando se desea engordar proporcionalmente hay que combinar la dieta con el ejercicio físico.


BIENVENIDO A ARCONES Y CANASTAS\nCanastas México, con el presente ideal para esta Navidad.\nCanastas y Arcones SA de CV es la Empresa Líder en Producción, Almacenaje, Distribución, Venta y Logística, de Canastas Navideñas Originales para la temporada Navideña, Contamos con capacidad para producir miles de Arcones Navideños por Día, Cada Año ayudamos cientos de corporativos para entregar Arcones a miles de Colaboradores. La experiencia que hemos logrado ha hecho que grandes medios de comunicación se hayan fijado en nosotros para brindar algunas entrevistas sobre nuestros procesos y soluciones, tal es el caso de Forbes y Grupo Fórmula. Somos Importadores directos de Vino, Conservas, Ibéricos y mucho más, lo que nos permite ahorrar en costos y trasladarlos a nuestros clientes en todas las Canastas que adquieren, Cada Canasta Navideña es producida con los más altos estándares de calidad.\n¡Contactános y realiza tu compra de Empresa de Canastas Navideñas y Arcones elegantes, tenemos envío a nivel nacional.\nESTRECHA LAZOS CON TU EQUIPO DE TRABAJO\nENTREGA EXPRESS PIDE HOY RECIBE MAÑANA\nPrecios Especiales para Mayoristas Arcones a domicilio desde $250.00MXN envío gratuito a diferentes puntos de México\nEl servicio al cliente fue bueno, pues debido a la pandemia solicitamos que se entregase a varios puntos del país y ese beneficio nos ayudó bastante, siempre hubo alguien que nos ayudó con todas las dudas respecto a la logística y tiempos de envío, los cuales estuvieron siempre al pendiente desde que salieron las canastas, hasta que llegaron a su punto de entrega.\nCuentan con un equipo de trabajo excelente, hable varias veces para saber cómo cargar las direcciones de entrega y siempre me contestaron de forma amable; mi pedido lo realicé dentro de la CDMX para el interior de la república, este llego puntual y completo. Tienen muy buenos precios y gran variedad de productos. Los arcones fueron entregados de forma personal conforme a la lista que les hice llegar y en buen estado. Los recomiendo al 100%✨.\nBlog octubre 4, 2017 Deja un comentario\nBlog septiembre 18, 2016\nBlog septiembre 9, 2016


Soft and Grey: BLAKE LIVELY PARA VOGUE USA JUNIO 2010\npat 20 de mayo de 2010, 0:36\nqué mona es esta chica, me parece guapísima. Ahora su personaje se me está haciendo de un pesado, a ver si vuelve la Serena de siempre y se deja de intentar arreglar el mundo (el suyo propio, claro, pq al mundo real en la serie no bajan XD)\nah, las comparaciones son odiosas, entre Blake y la poso-con-cara-de-asco Stewart no hay color, parecen de planetas diferentes. Cuánto le podría enseñar Blake acerca de cómo sonreir!! :D\nmoda capital 20 de mayo de 2010, 6:26\nLas fotos de Blake son estuependas, ella tiene un estilo que me encanta y además es bella y fotógenica, creo que esta perfecta en la portada, me gusta más que Kirsten.... saludos!\nMiss A 20 de mayo de 2010, 8:49\nSale preciosa en las fotos, le pega mucho ese estilo de chica californiana surfera.\nMucho mejor ella que Kristen.\nCamila 20 de mayo de 2010, 9:54\nhumm pues me paseré a ver de que se trata. La verdad que la chica es muy mona pero es que yo soy totalmente de blair. Llevas razón kirsten está siempre como agobiada, saber sonreir en las fotos hace muchisimo un beso!!\nCuatrojos 20 de mayo de 2010, 11:21\nestoy contigo!!!Kristen Stewart es guapisima!pero tiene cara encojia.ademas es una ortera!:p\nm*chic 20 de mayo de 2010, 13:01\nme quedo con la de junio,1 beso!\nLula 20 de mayo de 2010, 15:19\nBlake tiene un tipazo...y rollo de chica californiana que la hace atractiva, pero que no me atrae más allá de para una portada...\nrockwithfashion 20 de mayo de 2010, 15:23\nyo soy de mas de Leighton Meester, pero he de reconocer que Blake tiene estilo, y tiene un cuerpazo que me encanta, muy natural.\nMy Little Pei 20 de mayo de 2010, 16:15\nBlake es guapisima!!! pero me parece un poco sosa...\nprincesita de paris 20 de mayo de 2010, 17:34\nPor supuesto mucho mejor Blake que la otra!!Que como tu dices pone siempre una cara de angustiada que paq'!!


Miami: Lugares que no te puedes perder - Rak World\nDiet & Fit\nMiami: Lugares que no te puedes perder\n¡Hola viajeros y buzos! Si bien es cierto que en este último viaje no hemos escrito bitácoras pues hemos estado pasando unos días en familia entre Los Cayos, Miami & Orlando, en lugar de un resumen general del viaje hemos pensado en compartir con vosotros aquellos lugares que nos han gustado y que os recomendamos si pasáis por la ciudad o tenéis planeado un viaje de varios días por la zona.\nSi bien es cierto que teníamos un itinerario super marcado, al final hemos ido improvisando. El tiempo se nos ha pasado volando y hemos disfrutado a lo grande en casa de mi hermana pequeña que lleva varios años viviendo allí. Desde recorrer los supermercados «a lo grande» de allí, conducir o al menos, practicar o incluso recorrernos las diferentes cadenas de comida rápida… el viaje ha dado para mucho y por ello, hoy compartimos con vosotros aquellos lugares que tenéis que añadir en vuestro to do list de viaje. ¡Empezamos!\nSouth Beach ese lugar que todos tenemos en mente al pensar en Miami. Se trata de una imagen creada a través de las películas y series de televisión, en la que Miami es una ciudad corrupta, llena de malhechores y cuerpos esculturales exhibiéndose en playas de un azul infinito. Ahora tendréis la ocasión de comprobar cuáles de estos tópicos son ciertos.\nSe trata de una extensa playa de arena blanca y aguas cristalinas poco profundas y calmadas, razón por la cual, al contrario que muchas otras playas de Miami, South Beach no es apropiada para hacer surf.\nOcean Drive es una de las zonas más populares de Miami. Se trata de un paseo marítimo situado en el área de South Beach donde se hacen realidad todos los tópicos sobre Miami; cuerpos esculturales patinando por el paseo marítimo, playas de ensueño, cócteles tropicales, música latina a todo volumen y edificios con estilo Art Decó. También un mito de la cinematografía americana que ha servido como lugar de rodaje para algunas conocidas películas como «El Precio del Poder (Scarface)» o «Corrupción en Miami».\nDistrito Art Decó de Miami\nEl Art Decó es un movimiento artístico que surgió en el año 1920 y tuvo su máximo apogeo durante la Gran Depresión, momento en el cual los estadounidenses se interesaron por una arquitectura que ayudara a levantar los ánimos del país, algo que podía lograr el fantasioso estilo Art Decó.\nLos edificios con estilo Art Decó se caracterizan principalmente por estar basados en la geometría elemental (cubos, esferas y líneas rectas) con una gran abundancia ornamental, ya que la función del Art Decó es más decorativa que funcional.\nSuelos de terrazo, molduras en los techos, colores tropicales y tonos pastel, rayas paralelas, tableros con bajorrelieves y, sobre todo, los letreros con luces de neón son algunas de las características más importantes del estilo Art Decó.\nLos Everglades son uno de los mayores páramos subtropicales del mundo. Debido a su belleza salvaje y a la gran cantidad de animales exóticos que habitan el lugar, los Everglades han sido declarados Patrimonio de la Humanidad, Reserva de la Biosfera y Humedal de Interés Internacional.\nEn el humedal hay una floreciente vegetación y las ciénagas se encuentran cubiertas por una hierba muy larga y finaque se mece con el viento mientras saluda a sus visitantes.\nDebido a la pequeña capa de agua que lo cubre todo, la única forma de conocer los Everglades es a bordo de un aerodeslizador (una especie de lancha que funciona con un gran ventilador) y esto es lo primero que haréis al llegar a la granja, recorrer los humedales a toda velocidad en busca de cocodrilos y caimanes.\nMás de 250 tiendas y una gran selección de marcas con descuento hacen que Dolphin Mall sea uno de los centros comerciales mas conocidos y concurridos de Miami ¡También tiene una apple store! Además durante nuestra visita que fue en pleno Black Friday americano pudimos comprar bastantes gangas.\nSi disponéis de poco tiempo para hacer compras pero aun así queréis conocer algún centro comercial de Miami, puede que este sea el más indicado, ya que los otros grandes centros comerciales están bastante más alejados del centro de la ciudad.\nEn Little Havana comenzaron su nueva vida los disidentes cubanos que escaparon al régimen castrista, manteniendo vivos los recuerdos de su patria. La vida en Little Havana gira en torno a la Calle Ocho. En esta calle conviven artesanos fabricando cigarros puros, decenas de restaurantes cubanos con mucho sabor o algunas tiendas en las que suena una música vibrante, todo ello envuelto por un ambiente nostálgico y un fuerte aroma a café. En esta misma calle podréis encontrar un Paseo de la Fama con las estrellas cubanas más conocidas.\nA pocos minutos en coche de la ciudad nos encontramos con Safari Edventure. Mi hermana pequeña (la gemela de la que vive en Miami) lo visitó la vez que estuvo aquí, y antes de ir al zoo que también es conocido hemos decidido visitar este otro «alternativo». Más que un zoo es una asociación que se encarga de cuidar y rescatar animales introducidos en el país de forma ilegal o cuyos dueños no tenían la respectiva licencia. Sin duda, si fuera por Jordi, adoptaría a todos y cada uno de los lobos que allí viven.\nLos cayos son una cadena de pequeñas islas unidas por 22 puentes. El cayo que está más al sur es Key West, conocido como Cayo Hueso por los huesos humanos que encontraron allí los colonizadores.\nSituada al sur de Florida, más cerca de Cuba, a tan sólo 150 kilómetros de Miami, Cayo Hueso es una pequeña isla tropical que a lo largo de la historia ha sido refugio de piratas y pescadores, lugar de acogida para las personas rechazadas y un paraíso para los buscadores de tesoros. Hoy en día Cayo Hueso se ha convertido en un destino turístico privilegiado por su encanto.\nComparando los parques Disney de Orlando con los de París, lo primero que hay que decir es que en Orlando hay cuatro parques mientras que en Disneyland París sólo hay dos. Dado que además están repartidos en diferentes lugares incluso a más de una hora en coche entre si, tuvimos que elegir dos de los parques porque tampoco podíamos estar muchos días. También nos quedó la espinita de no visitar Universal Studios, pero esto, nos lo guardamos para la próxima.\nMagic Kingdom es el parque original y el que más te introduce en la «Magia Disney». Aparte del tamaño, lo cierto es que no hay demasiadas diferencias entre los parques de Orlando y París, incluso hay algunas atracciones que son mejores en la capital francesa como, por ejemplo, la montaña rusa Space Mountain.\nLas atracciones principales de este parque (y nuestras preferidas) son: Space Mountain, The Haunted Mansion, Big Thunder Mountain, Splash Mountain, Piratas del Caribe y Peter Pan’s Flight.\nEste parque es el otro que se encuentra en París bajo el nombre de Walt Disney Studios. En ambas ciudades es nuestro parque preferido, combina las mejores atracciones con algunos espectáculos realmente sorprendentes.\nLos espectáculos más importantes son «Lights, Motors, Action!», Indiana Jonesy, sobre todo, Fantasmic (el espectáculo más famoso de Disney). Por otro lado, nuestras atracciones preferidas son Rock ‘n’ Roller Coaster, The Twilight Zone Tower of Terror y Toy Story Mania!. Tampoco debéis dejar de hacer el Tour por los estudios (Studio Backlot Tour).\nArt Decó,Everglades,Miami,Ocean Drive,South Beach\nPost written by: Manuel Gálvez\nManiático del mundo submarino y de la fotografía dentro y fuera del agua. A veces me da por escribir cosas, otras por cagarme en todo.\n¡Bienvenido a la familia Niko!\nCuaderno de bitácora día 5: Buceando en Amed\n¡Un nuevo día en el paraíso! Hoy, hemos vuelto a bucear fuera de la zona de Tulamben descubriendo…\n¡Hola! Mientras contamos los días para emprender nuestra última aventura os dejamos con el vídeo resumen de nuestro…\nEscapada a la Garrotxa\n¡Sé que os prometí volver y recuperar el contenido antiguo! (Ojo, que he creado alguna galería extra de…\n04/09 ¿Soy yo o esta gorgonia está inválida por algo verde? La verdad es…\n03/09 ¡𝗗𝗲 𝗺𝗶𝘀 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿𝗶𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮! Ya sea por el intento de sol, el…\n02/09 ¿Que son mis bichejos submarinos favoritos? De eso no hay ninguna…\n01/09 ¡Arrancamos con la serie del curso de fotografía submarina…\nNo os voy a dar más el coñazo con el viaje a Roma por lo que despido…\nSigo algo cabreado con Italia tras la final de ayer de eurovision, ni un…\n¿Expectativa vs realidad? Uno de los puntos más emblemáticos de la…\nHoy una foto relleno del Monumento a Víctor Manuel II (Altare della…\nUna Basílica eco-friendly, se construyó prácticamente con el mármol de…\nEn el muro y sin censura la estatua del sacerdote Troyano Laocoonte que…\nMi pequeña flamenca ha dado el estirón después de apenas un año en casa…\nTras meses de ausencia vuelvo a aparecer por aquí para celebrar el…\nby MANUEL GÁLVEZ


Ardiana el Lun 6 Jul 2009 - 22:24\nBueno, en serio esta vez me pegué un cuelgue de la hostia!!\nTengo tantos mails atrasados para leer que se ha hecho una pelota infernal y no sé por donde empezar, aunque, éste es un buen comienzo: el Duende Garnica me mandó un mail con un tema que hizo en referencia al tema de la gripe (por cierto, ya no soporto más escuchar hablar sobre este tema... a continuación de este hilo voy a publicar alguna cosilla al respecto donde corresponde), pero como saben, viniendo del Duende, es una maravilla, pero maravilla MA RA VI LLO SA.\nAcá lo transcribo... en cuanto tenga tiempo haré un post sobre el Duende, uno de nuestros GRANDES.\nAbrazo nacional y popular (más que nunca) a todos y espero que nos estemos viendo más seguido por acá, y que nos encontremos, nos toquemos, nos abracemos, nos demos muchos besos y tomemos mucho mate, me cago en la derecha que no para de encontrar nuevas formas de seguir dividiendo, atemorizando y sometiendo.\nle dan rula a la máquinita , hasta sacarle la tos..\ndetrás del barbijos lo laboratorios kill\npasada ya la juerga ,Glam electoral\nque la gripe vengan en forma de pan,\ny de kerusa fájate pa. poder aguantar,\nen medio del camino, me enfermo con un adios.\nla salud en el pago, esta sin junar ,ni finiquitar\ny el tipo regoma-match ,no deja de facturar,\npandemias maratonicas de mil chacareras\nla turma ke aplaude ,thriatlon rebunkero\nduende garnica engripadisimo\nlaureano maradon te saludan los hijos de tu chaco boreal


Cartera inactiva de Bitcoin con 321 BTC activada después de ocho años – Noticias de Finance Exchange\nUna billetera Bitcoin que contiene millones de dólares en Bitcoin (BTC) ha salido de la inactividad. Por una razón u otra, la billetera no se ha negociado en años a pesar de tener lo que se considera dinero que cambia la vida.\nLa billetera no se había usado desde 2013, solo unos años después de que falleciera el misterioso creador de Bitcoin, Satoshi Nakamoto. La billetera actualmente tiene $ 15 millones en BTC y no está claro quién es el propietario de esta cuenta o por qué se reactivó el martes.\nLa billetera tiene 321 BTC. Después de ocho años, el valor de esta cantidad pasó de la asombrosa suma de $ 6,594 a la asombrosa cantidad de $ 15,103,046. A estas alturas, los fondos de la cartera se habían apreciado casi 2.300 veces.\nLa comunidad de Bitcoin está llena de especulaciones sobre quién es el propietario de la billetera y por qué acaba de salir de la inactividad. Algunos creen que podría ser una ballena, un individuo o un grupo con una gran oferta de Bitcoin, que está a punto de hacer un movimiento que sacudirá el mercado.\nUn usuario de Twitter propuso varias razones para activar la billetera en un hilo de comentarios. Según ellos, hay muchas posibilidades, desde que Satoshi Nakamoto decida volver a un inversor paciente que venderá su BTC ahora a alguien que simplemente está recordando su frase inicial para su billetera Bitcoin.\nTal vez alguien haya descubierto un exploit de una billetera vieja, tal vez haciendo oraciones semilla no tan aleatorias o algo así. Demasiados despertares para ser aleatorios.\n– Sapsicle⚛ Farms (@SapsicleF) 21 de diciembre de 2021\nRelacionado: Monedas y carteras muertas: ¿los tesoros de la Atlántida o la revuelta de los zombies?\nLas viejas billeteras inactivas de los primeros días de Bitcoin se están reactivando con grandes cantidades de criptomonedas en su interior. Los primeros inversores que pusieron unos pocos cientos de dólares y mantuvieron sus apuestas evolucionaron hasta convertirse en ballenas BTC, …\nPrevious Article Las acciones tecnológicas chinas han bajado y los principales transmisores en vivo han sido multados por evasión de impuestos\nNext Article Los analistas dicen que debería vender 9 grandes acciones ganadoras ahora mismo


¿Tú qué piensas? ¿El ejercicio físico puede mejorar tu creatividad? | Mujeres Importantisimas\n¿Tú qué piensas? ¿El ejercicio físico puede mejorar tu creatividad?\nEstarán de acuerdo que cada vez es más solicitado y casi un must que en los puestos de trabajo se busquen personas con mentes creativas y pues en gran parte coincido en que deba ser así, ya que el ser creativo no sólo nos va a ayudar en el tema laboral, sino también en un tema personal y social.\n¿Y qué piensan? ¿Crees que debe venir de nacimiento o que puedes estimularlo?\nPersonalmente creo que es desarrollable y depende mucho de tu formación desde pequeño, recuerdo como una maestra nos ponía a redactar cuentos entre varias personas, es decir, que cada niño tenía que leer en un menos de un minuto lo que el otro había escrito y tenía que buscar dar una secuencia lógica sin olvidar que era un cuento y que todo podía ser posible.\nLa verdad que era súper divertido porque te encontrabas con cada cambio de historia y al momento que te leía el cuento la maestra te imaginabas a tu modo lo que el otro niño quería expresar.\nY como este relato, existen otros más estimulantes que pueden ayudarnos a aumentar nuestra creatividad. Uno de ellos es el ejercicio físico, piensa en qué momento se te han ocurrido las grandes ideas que luego has puesto en práctica.\nLa mayoría de nosotras acabamos teniendo grandes ideas mientras corremos, nadamos o simplemente cuando salimos a caminar.\nPor eso te explico por qué la actividad física sirve como un medio para mejorar nuestra creatividad:\n* Las funciones ejecutivas del cerebro se activan con el ejercicio: Estas funciones ejecutivas (son lo que se conoce como el cerebro de nuestro cerebro) serán las que luego te hagan rendir en tu trabajo.\n* Desarrolla constancia: basta con salir a correr 3 veces a la semana: Si corres 30 minutos al día 3-4 veces a la semana, ya es tiempo suficiente para conseguir que nuestras capacidades cognitivas se encuentren activas.\n* El ejercicio ayuda a aliviar el estrés: es una de las mejores herramientas para combatir el estrés. En el tema académico, aquellos estudiantes que dejan un tiempo para el ejercicio físico, retienen más a la hora de estudiar, consiguen concentrarse y son mucho más creativos en sus trabajos y proyectos.\n* Las ideas traen más ideas: Cuando consigues activar las funciones ejecutivas del cerebro y estás constantemente planteándote nuevas ideas y objetivos esto se convierte en una especie de cadena, una idea dará paso a la siguiente y así constantemente.\n*El ejercicio te ayuda a desbloquearte: En todos aquellos momentos en los que te bloqueas y no eres capaz de seguir, el ejercicio físico es un buen aliado, es un gran inspirador.\n* Más energía para usar: el ejercicio físico genera una gran dosis de endorfinas y adrenalina, y sino prueba describiendo cómo te sientes justo después de volver de tu ejercicio, tienes ganas de “comerte el mundo” y “la ardilla anda completamente alocada”.\n* Haz del ejercicio físico una parte de tu trabajo: Así como en tu agenda tienes las reuniones de la semana, el horario de trabajo o estudio y los compromisos sociales, también deberías agendar los momentos destinados a realizar deporte.\nCon los beneficios que te he platicado, ¿Por qué no dedicarle tiempo?\nActívateBienestarcreatividaddeportistasEjercicioEstilo de VidaSalud\nDel odio al amor hay un paso, literalmente… empieza a amar hacer ejercicio!