Tuvo anorexia extrema y sobrevivió: “Los trastornos alimenticios son las enfermedades mentales con la mayor tasa de muertes” - Infobae\nBianca Panozzo, en los estudios de Infobae\nA los 12 años la anorexia se apoderó de Bianca Panozzo (32). Se veía gorda, se sentía fea y su baja autoestima decaía todos los días. Si bien medía 1,70 y estaba extremadamente flaca, ella no se veía así. Se volvió perfeccionista en todo lo que hacía y aun así no era suficiente. Almorzaba sopa o una pequeña porción de pascualina a la que le sacaba las tapas. Tardaba cuarenta y cinco minutos en comer una manzana y antes de irse a dormir, repasaba uno por uno cada alimento ingerido para calcular las calorías. Su estómago estaba en constante contracción y le daba unos dolores punzantes. Aprendió que tenía que levantarse despacito de la cama para evitar el mareo. Y se pesaba todos los días.\nBianca vivió con esta rutina por 18 años. La anorexia no fue el único problema, también se sumó la bulimia. Pasaba de un trastorno alimenticio al otro sin escala. Su mente no la dejaba en paz. Siempre pensaba en comida. Después de haber vivido en ocho países en el último tiempo, y de estudiar economía empresarial en la Universidad Di Tella, se dedica a la dramaturgia y a escribir sobre todo lo que ve y se imagina. Después de días de oscuridad y sufrimiento, ahora Bianca es sinónimo de resiliencia.\n— ¿Cuándo empezaste con los problemas de alimentación?\n— Los empecé a desarrollar a los 12. Ahora tengo 32, ya hace 20 años. Fue cuando estaba terminando la primaria.\n— ¿Cómo aparece el problema? ¿Recordás algo?\n— Sí. Es difícil de trazar una línea con cosas así, yo creo que a todas las personas que hemos tenido o que tienen algún trastorno alimenticio o cualquier situación parecida les pasa lo mismo. Yo siempre tuve mucha ansiedad, porque nací con ansiedad. Y pasó algo en ese momento de terminar la primaria que me despertó la anorexia.\n— ¿Te costó mucho tiempo identificar el problema?\n— Sí. Fui al médico ya cuando estaba muy baja de peso y me lo dijeron. En un punto yo sabía que algo no estaba bien, pero yo era muy chica. Por otro lado, incluso sabiendo que tenía un problema y cuando pasaron los años y fui desarrollando otras vertientes del mismo trastorno, es muy difícil tener claridad sobre lo que te está pasando. Yo recién ahora que pasaron unos cuantos años en los cuales me siento limpia de todo síntoma estoy empezando a ver toda esta situación desde otro lugar.\n— ¿Sentís que ya te curaste?\n— Pasa que el término curarse es un poco extraño para mí. Porque no sé si esto es algo que se cura o que no se cura. Siento que como todo trastorno del pensamiento, del comportamiento, es algo que aprendés a manejar de otra manera. Porque “la palabra cura” me suena más a “me lastimé y se me sana”. Esto es otro tipo de situación.\nLa joven comenzó con sus trastornos alimentarios a los 12 años\n— ¿Hoy por hoy tenés que pensar el tema de la comida?\n— Hoy por hoy me vinculo de la manera más sana en la que me he vinculado básicamente en toda mi vida. De todos modos, no significa que yo ya esté o que no tenga ningún pensamiento al respecto o no me mire al espejo más de lo que debería. Me doy cuenta de que a veces todavía caigo en esas cosas. Lo que pasa es que hoy, cuando me pasa, eso lo puedo dejar de lado. Eso es lo diferente. No ocupa espacio en mis pensamientos de forma que no puedo pensar en otras cosas como me pasaba cuando estaba en el ojo del trastorno. El trastorno empieza a elaborar conductas alrededor tuyo que lo que hacen es perpetuar el trastorno. De manera tal que yo hasta ahora me estoy dando cuenta de determinadas conductas que yo desarrollé que no son mías, sino que tenían que ver con cómo yo fui evolucionando con el trastorno.\n— ¿Por ejemplo, alguna?\n— Por ejemplo, tenía ataques de ira. O mentía con respecto a determinadas cosas. O me encerraba y no quería hablar, y cada vez hablar menos, y hablar menos, y hablar menos. O estar muy de buen humor exageradamente, en realidad, para ocultar el malestar que sentía. Una forma de vivir muy extremista, porque en realidad estaba súper mal, pero simulaba estar súper bien. Y ese extremismo después contamina todas las áreas de tu vida. Y el secretismo por sobre todas las cosas.\n— ¿Tu alrededor se daba cuenta de que estabas mal?\n— En primer lugar, yo creo que siempre sabemos cuando alguien está mal. Entonces, no hay que tener miedo a darse cuenta de eso. No solamente con esto sino con cualquier cosa. Porque debe ser durísimo ver que una persona que amás está mal, y hay que tener coraje. Mi recomendación es que intervengas. Aunque se enojen o que peguen portazos, aunque te odien. Porque el costo de no intervenir puede ser muy elevado. Los trastornos alimenticios son las enfermedades mentales con la mayor tasa de muertes. El 10% de las personas con anorexia mueren. Ya sea por complicaciones físicas o por suicidio. A mí me han dicho cosas como: “¿Eras anoréxica? Bueno, es que comías poco”. Y yo, en vez de tomármelo personal, pienso “mirá el grado de desinformación que habrá” que nadie entiende que esto es grave, te podés morir. Más allá, imaginemos que tenés la suerte de no morirte, vivís una vida muy a medias. Y nadie se merece eso.\n"Los trastornos alimenticios son las enfermedades mentales con la mayor tasa de muertes. El 10% de las personas con anorexia mueren", afirma Bianca (Johanna Rambla)\n— ¿Cómo es vivir a medias?\n— El trastorno empieza a ocupar cada vez más espacios en tu mente, en tu cuerpo, en tu vida. Se come el tiempo de tus pensamientos. Entonces se empieza a hacer difícil poder desarrollar cualquier otra área de tu vida. Porque toda tu atención, literalmente, está centrada en esto. Y no tanto en comer o no comer, porque la comida, los trastornos alimenticios no tienen tanto que ver con la comida, tienen más que ver con otra cosa, la comida es como el elemento expiador. Sí con respecto a pensamientos rumiantes con respecto a vos misma, a los demás, a tu imagen, no solamente a tu imagen física, a tu imagen como persona con respecto al otro, la baja autoestima, el perfeccionismo, la crítica constante. Entonces se empieza a generar ese círculo vicioso de pensamientos y es muy complicado romperlos.\n— ¿Pero te pasaba que te mirabas al espejo y no te gustabas? ¿O tenías miedo de no ser gustada por otros?\n— Yo creo que la imagen ni siquiera me importaba tanto. Yo no sé qué vino primero, si el problema con mi imagen -no solo imagen corporal sino mi problema con todo lo que sea autoestima- o el trastorno. Sea lo que sea que haya venido primero, después se retroalimentaron horrendamente hasta ser una masa indistinguible de quilombo. Lo que a mí me pasaba era que tenía una muy, muy, muy baja estima en todos los aspectos. Había un montón de cosas donde me iba muy bien y de todos modos para mí nunca era suficientemente bueno. Y por sobre todas las cosas yo consideraba que esa enfermedad era mi culpa. Vivimos en una sociedad que te culpa por enfermar o por tener depresión. Cuando yo estaba enferma el mensaje que me llegaba es “Bianca, esto es tu culpa, y es tu responsabilidad curarte”. Y yo por supuesto que compré ese speech, sobre todo porque era mucho más chica.\n"Había un montón de cosas donde me iba muy bien y de todos modos para mí nunca era suficientemente bueno", recuerda la joven\n— ¿Cómo te sentías?\n— Horrible. Me sentía que esto era mi culpa entonces me lo merecía. Entonces eso lo único que hace es perpetuar el síntoma y hacerlo cada vez más profundo. Porque aparte sentís tanta vergüenza y hay tanto estigma que las chances que tenés de contarlo y pedir ayuda son muy chicas. Y de nuevo te digo, yo entré en el estereotipo de persona que tiene un trastorno alimenticio. Por eso a veces pienso que no soy el ejemplo para hablar, pero estoy acá y voy a hablar igual.\n— Porque entro en el estereotipo de persona que tiene un trastorno alimenticio. Una chica joven, de clase media que es anoréxica. Entonces suena tipo “uy, sí, bueno, qué común”. Te juro que hay una cosa así.\n—¿Qué pasaba por tu mente?\n— Imaginate en tu cerebro una licuadora a máxima potencia todo el tiempo. Lo único que pareciera calmar ese ruido es “bueno, hoy no como”. Y hay algo del no comer, o del comer y vomitar, o de lo que sea -porque aparte entre anorexia y bulimia hay un montón de cosas en el medio-, que pareciera calmar ese ruido. Es inexplicable. Es algo realmente compulsivo que sucede. Se siente horrible, perdés todo control de tu persona, de tus pensamientos, de tus actividades, de tu amor propio. Te convertís en una esclava del trastorno. Es horrible.\n— El silencio mata. La ignorancia mata. Lo que te sana es la comunidad, es el otro. Es el abrazo, el reconocimiento de tu dolor, la aceptación de tu dolor. Una de las primeras cosas que aprendí es eso. A mí me faltó eso, si lo hubiese tenido probablemente no hubiese pasado tantos años enferma. Pienso que tenemos que trabajar como sociedad en eso, abrazar al que está pasando, la que está pasando por una situación así. Esa es una de las primeras cosas que aprendí. Segundo: a dejar de culparme y latigarme por las cosas que me pasan y me dejan de pasar. A dejar de creer que el perfeccionismo es una cualidad deseable. El perfeccionismo es un defecto. Vivimos en una sociedad meritocrática que premia al perfeccionismo, y en realidad es horrible, es imposible vivir con el ideal de perfección, en todo sentido. No estoy hablando solamente de lo estético, de todo. Es imposible. De hecho, yo siempre fui muy perfeccionista y el mundo me lo aplaudía, porque yo tenía promedio un millón y era alta, divina, simpática, buena onda, pero yo me estaba muriendo a la vez. Nadie veía eso, todo el mundo veía mis logros. Pero nadie veía que yo la estaba pasando muy mal.\n"Yo antes me castigaba por todo el trastorno, me odiaba por él. Con el tiempo me di cuenta de que yo no elegí mi trastorno. Sí tuve el coraje y la suerte de recuperarme", asegura Bianca (Johanna Rambla)\n— ¿Cómo te veían en ese entonces?\n— Mido 1.75 desde los 13 años, y en ese momento pesaba muchos kilos menos que ahora. Me paraban en la calle constantemente agencias de modelos en la calle, en boliches, todo el tiempo. Yo por suerte no le di bola porque estaba concentrada en mi estudio. Pero el mensaje que me daba la sociedad era “avalo tu trastorno, tu trastorno te hace deseable, te hace bella, te hace exitosa". Y eso lo que hace es perpetuar el trastorno, porque hay una recompensa por ello. Me había pasado 18 años de mi vida luchando contra una situación.\n— ¿Qué creías que necesitabas?\n— Amor, mimos, tiempo. Y autocompasión. Y darme el tiempo y el espacio necesarios para descubrir quién es mi persona cuando no estoy consumida por la enfermedad. Y entender que, si todavía hay días en los que me siento mal, si un día me cuesta un poco dormir, si un día estoy un poquito más triste, está bien. En esta sociedad exitista en la que vivimos pareciera que permitirme una semana para estar triste es un lujo.\n— Un montón de cosas. Pero dentro del contexto de esta charla, mi coraje me da orgullo. Yo antes me castigaba por todo el trastorno, me odiaba por él. Con el tiempo me di cuenta de que yo no elegí mi trastorno. Sí tuve el coraje y la suerte de recuperarme. Y eso me hace quererme mucho. Eso y poder estar acá hablándolo hoy con todo lo que me cuesta me hace amarme y respetarme. Así que a quienes están pasando por algo así, les deseo eso.\nanorexia bulimia desórdenes alimentarios resiliencia


El arte del buen comer | Plural Noticias\nLeila Guarnieri, nutricionista e investigadora de la Fundación Interamericana del Corazón (FIC), habló con FRECUENCIA ZERO acerca de la importancia de la Ley de Etiquetado frontal, que propone una advertencia en los envases de aquellos alimentos que cuenten con exceso de nutrientes críticos (grasas saturadas, sodio y azúcares, entre otros).\nLuego de la polémica por el quórum entre el oficialismo y la oposición, finalmente hay un consenso para que esta iniciativa sea tratada en recinto el próximo martes 26 de octubre, cuando se reanude la actividad parlamentaria. La especialista en nutrición Leila Guarnieri recalcó porque la Ley de Etiquetada engloba un interés general por la salud de la población: “Es nuestro derecho como consumidores saber de una forma clara, simple y rápida cuando un alimento tiene exceso de lo que llamamos nutrientes críticos, como por ejemplos las grasas saturadas, sodio, azúcares, entre otros. Hoy en día los envases brindan información confusa y engañosa, no sabemos bien lo que estamos eligiendo. Por eso la importancia de contar con esta ley que incluye un etiquetado frontal de advertencia, con octógonos negros y letras blancas que tienen la leyenda «Exceso en» y luego se detalle el nutriente crítico según corresponda. Además está basada en el perfil de nutrientes de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) que establece cuáles son los alimentos que deben presentar esta etiqueta, este es un buen estándar de calidad ya que se categorizan los productos guiándose por la evidencia científica sin otro tipo de intereses que puedan afectar este procedimiento”.\nEste sistema ya se adoptó en otros países de Latinoamérica, sobre este punto la investigadora detalló: “Chile fue el pionero de la región en implementar este modelo de sellos negros en el año 2016. Luego se hicieron eco de esta medida Perú, Uruguay y México. La región está avanzando debido a la problemática, a las alarmantes cifras de sobrepeso y obesidad, a los cambios en el patrón de consumo asociados a enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión. Argentina es está atrasada en esta cuestión, por eso importante que se tomen medidas urgentes para cuidar la salud de nuestra población. Por lo que pudimos verificar por diversos informes, en nuestro país hubo un crecimiento de los alimentos ultra procesados, que son formulaciones industriales que prácticamente no tienen elementos naturales, presentan gran cantidad de grasas de baja calidad, sal, azúcar y aditivos artificiales que le otorgan el sabor y aroma. Estamos dejando de comer alimentos como las frutas y las verduras, que son los que nos dan nutrientes necesarios para la salud. La ley va a aplicar los sellos sobre los alimentos procesados y los ultra procesados, no en alimentos naturales como por ejemplo las frutas y la yerba mate, es importante dejarlo en claro para que no se genere confusión”.


Aeronáuticos Rugby Club » Día del Club Día del Club – Aeronáuticos Rugby Club\nTodos los años, al finalizar la temporada, se celebra el Día del Club. Es un evento popular, de carácter festivo, en el que socios, jugadores y simpatizantes del Club comparten una jornada al aire libre, pudiendo disfrutar de música, bebida, comida y, tradicionalmente, vaquillas.\nEl evento se inicia, normalmente, en torno a la una de la tarde y se prolonga hasta la madrugada, en función del clima y las ganas de los asistentes.\nTradicionalmente, a la hora de la comida, nuestro amigo Jesús cocina una gran caldereta para todos los asistentes que lo deseen, mientras que por la noche y de madrugada, se preparan sendas parrilladas.\nNo faltan la cerveza, los refrescos, la barra libre de sangría, ni la música; los que estén más en forma pueden disfrutar de las vaquillas y el fútbol vaca … y eso qué es? 😉\nLa barra está abierta durante todo el evento y en ella se pueden adquirir las consumiciones incluidas en las entradas, o las que se deseen por cuenta propia.\nLos precios son asequibles y los socios tienen importantes descuentos al adquirir la entrada.\nTambién, todos aquellos que lo deseen pueden colaborar con el Club a través del merchandising.\nLa entrada y traslado al recinto no están incluidas en las contraprestaciones de los socios, excepto modalidad V.I.P., con aportación igual o mayor de 100€. Las visitas tampoco habrán de pagar entrada.\nEl resto de asistentes pueden adquirir los tradicionales tickets, que incluyen diferentes combinaciones de comidas, consumiciones y transporte. En el caso de los socios , se descontaría del precio la cantidad que proceda.\nUna vez dentro, el socio tendrá derecho, según modalidad a:\nbarra libre de sangría\ncomida: consiste en una tradicional caldereta\ncena: se prepara una parrillada\nconsumiciones de cerveza, licores o combinados\nrecena: se prepara una parrillada\nExiste la posibilidad de adquirir tickets de comida y bebida en barra, a precios asequibles.\nEl Club pone a disposición de los asistentes, si se alcanzara un mínimo de interesados en costearlo, un autobús de ida y vuelta con horarios acordes al inicio y fin de la celebración.\nÁrea de Socios Aeronáuticos C.D.U. de Madrid\nCondiciones del Día del Club


LG presentará la tercera Generación de la serie L en el MWC\nLG presentará en el mobile world Congress 2014 la tercera generación de la serie L\nBarcelona, 23 de febrero de 2014 – LG Electronics presentará la última edición de su conocida Serie L en el Mobile World Congress (MWC) 2014. Los dispositivos de la Serie LIII siguen manteniendo la filosofía del diseño minimalista, así como un hardware mejorado y una experiencia de usuario nunca vistos en esta gama. Además, la tercera generación de la Serie L cuenta con el sistema operativo Android Kit Kat, así como la funcionalidad KNOCK CodeTM (anteriormente KnockOn).\nTras el gran éxito, a nivel mundial, de la Serie L y la Serie LII, con más de 40 millones de unidades vendidas, se prevé que la Serie LIII siga el mismo camino. En este sentido, los nuevos terminales de LG destacan por su atractivo diseño y por contar con unas características inspiradas en la Serie G, la gama Premium de LG.\nLa nueva Serie LIII dispone de unos rasgos distintivos, que son comunes a todos los smartphones de la nueva gama. Desde los acabados cuidados y sin cortes, hasta el marco de metal refinado, así como la funda Quick Window. Esta última, que está disponible en tres colores, es la primera funda de LG diseñada específicamente para un smartphone de gama media. Además, se trata de un accesorio que mejora el agarre del terminal y va más allá de la protección contra golpes, arañazos o el desgaste del día a día. De hecho, permite ver llamadas entrantes, alarmas y consultar la hora a través de la ventana transparente, sin necesidad de abrir la funda.\nLG ha actualizado una de sus características más conocidas e innovadoras. El Knock Code, que se basa en la anterior función KnockOn, ofrece mejor seguridad a través de un nuevo patrón ‘Knock’. Se trata de una secuencia de entre dos y ocho toques que permite desbloquear y encender los dispositivos de la Serie LIII. Gracias al algoritmo inteligente y a su avanzado hardware, el patrón ‘Knock’ puede introducirse en cualquier parte de la pantalla y en cualquier tamaño. De esta manera, el usuario puede introducir el código incluso sosteniendo el dispositivo con una sola mano. Además, el Knock Code ofrece una mayor sensación de seguridad, ya que no queda ninguna marca del patrón en la pantalla. Por otro lado, la Serie LIII incorpora otra serie de funcionalidades como Plug & Pop, Capture All o Clip Tray.\nTodos los modelos de la Serie LIII llegan al mercado con el sistema operativo Android 4.4 KitKat. LG ha equipado a toda la gama con el último sistema operativo de Google, que destaca por su rendimiento y una interfaz de usuario más atractiva. Todo ello para proporcionar una experiencia Android mejorada y más intuitiva.\n“Además de heredar el diseño elegante de los dispositivos de gama alta de LG, la Serie LIII proporciona unos beneficios que van más allá de una simple actualización” afirma el Dr. Jong-seok Park, Presidente y Director Ejecutivo de LG Electronics Mobile Communications Company. “Desde el diseño del sistema operativo a la experiencia de usuario, la Serie LIII muestra el compromiso de LG para llevar, al mayor número de usuarios, la mejor experiencia con un teléfono móvil. Sin duda, será un éxito en los mercados 3G”.


BIOCANCER publicará los siguientes tipos de documentos:\nREVISIONES. Normalmente BIOCANCER editará números monográficos, cuyo Editor entrará en contacto con los autores para encargarles los trabajos, y relacionarse con ellos en todos los aspectos. La base de los artículos publicados por BIOCANCER serán los trabajos de revisión formales, que serán redactados con manifiesta orientación didáctica. Tratarán sobre bases moleculares y celulares, etiología, fisiopatología, anatomía patológica, epidemiología, clínica, diagnóstico y pronóstico del cáncer, así como de su tratamiento quirúrgico, radioterápico y médico.\nLas revisiones serán normalmente encargadas a los autores por los editores, aunque también se aceptarán revisiones no solicitadas. Los manuscritos sometidos a iniciativa de los autores deben ser trabajos originales, excepto si BIOCANCER ha llegado a un acuerdo con empresas editoras de revistas que desean utilizar nuestro medio para su difusión virtual.\nLa extensión recomendada del texto es de 5.000 palabras con al menos diez diapositivas animadas o vídeos que faciliten la comprensión de los conceptos y 50 referencias bibliográficas relevantes. No obstante, se BIOCANCER está dispuesta a negociar otros formatos.\nCONCEPTOS. En esta sección se considerarán los trabajos breves referidos a conceptos claves en la comprensión de los procesos oncológicos. Deben tener una orientación marcadamente simplificadora y didáctica, tratando de hacerlos comprensibles a un público con formación universitaria no médica. La extensión recomendada de estos trabajos es de 2.000 palabras, fuertemente apoyadas por al menos 4 diapositivas animadas o vídeos que faciliten la comprensión de los conceptos, y unas 10 referencias bibliográficas esenciales.\nCONFERENCIAS. BIOCANCER ofrece a los autores la posibilidad de editar conferencias que no llegarán a escribirse, basadas en la grabación del sonido de una conferencia del autor (en lugar público, o de manera privada) apoyada en imágenes de la conferencia y en sus propias diapositivas animadas. Para los detalles, contactar con webmaster@biocancer.com\nINTERVENCIONES. BIOCANCER publicará en formato vídeo con soporte de sonido intervenciones quirúrgicas relevantes para el mundo de la Oncología Clínica. Las intervenciones frecuentemente serán solicitadas por el Comité Editorial, y las especificidades de cada una tratadas por separado con los autores.\nENSAYOS CLÍNICOS. En BIOCANCER aspiramos a ser el vehículo que permita diseminar los contenidos de ensayos clínicos que se realicen con pacientes de habla hispana. Nuestro objetivo es ofrecer a los líderes de los ensayos clínicos el soporte científico comprensible para pacientes y familiares que se considere necesario para el reclutamiento de aspirantes. Dada la diversidad de situaciones que se puedan plantear, cada ensayo clínico será negociado por separado con el Comité Editorial. Para la elaboración trabajos sobre ensayos clínicos controlados deberá seguirse la normativa CONSORT (JAMA 1996; 276: 637-639).\nREFLEXIONES ONCOLÓGICAS. En esta sección de BIOCANCER queremos dar cauce a las reflexiones más maduras de quienes de verdad han luchado contra el cáncer en primera línea. Publicaremos trabajos de reflexión (recomendamos unas 2000 palabras, unas cuatro páginas) sobre aspectos clínicos o biológicos del cáncer, relativos a la experiencia acumulada durante años de lucha contra la enfermedad y de observación del comportamiento de los tumores. Serán especialmente bienvenidas las reflexiones sobre vivencias personales en el tratamiento del cáncer, tanto por parte de profesionales como de pacientes.\nPROTOCOLOS. BIOCANCER aspira a ser un vehículo para el intercambio de protocolos científicos entre laboratorios, con énfasis en los centros de la RTICCC. Publicaremos artículos cuyo contenido básico sea un protocolo bien establecido (o grupo de protocolos relacionados) que tiendan a simplificar lo que habitualmente hacen las personas de la misma área. Trataremos de encontrar protocolos de consenso entre varios grupos, especialmente si se trata de unificar criterios en materia de diagnóstico. La extensión recomendada de estos trabajos es de 2.000 palabras y al menos 4 diapositivas animadas o vídeos que faciliten la comprensión de los conceptos, y unas 10 referencias bibliográficas esenciales. No obstante, se BIOCANCER está dispuesta a negociar otros formatos.\nCASOS. Tienen preferencia en esta Sección la descripción de 1 ó 2 casos clínicos relevantes, descritos con orientación marcadamente simplificadora y didáctica. La extensión recomendada será de 1.000 palabras, y al menos 3 diapositivas animadas o vídeos y 10 referencias bibliográficas esenciales. El número de firmantes no debe exceder de 6.\nCORRESPONDENCIA. Tienen preferencia en esta Sección la discusión de trabajos publicados en el último año por BIOCANCER y otras revistas de Oncología y la aportación de opiniones, observaciones o experiencias que por sus características puedan ser resumidas en un breve texto. La extensión recomendada es de 500 palabras.\nOTRAS SECCIONES. BIOCANCER incluirá también Editoriales y Comentarios de Libros que serán encargados por el Comité de Redacción. Los autores que espontáneamente deseen colaborar en alguna de estas secciones deberán consultar previamente al Comité Editorial de BIOCANCER. También se valorarán para su publicación como Reportajes las experiencias médicas de contenido sanitario o social, siempre con marcada orientación didáctica.\n‹ Relaciones de los autores con el comité de redacción arriba Estructura de los trabajos ›


Gabinete de Donald Trump no incluirá a ningún hispano | Al Dia Dallas\nGabinete de Donald Trump no incluirá a ningún hispano\nOrganizaciones latinas preocupadas por lo que perciben es falta de diversidad\nJanuary 18, 2017 TODD J. GILLMAN/DMN\nPreparativos para la toma de protesta de Donald Trump como presidente de los Estados Unidos, este viernes.(AP)\nWashington— El gabinete de Donald Trump se perfila como el primero desde 1988 que no cuenta con un funcionario de primer nivel hispano, una gran decepción para el segmento étnico más grande de la nación.\n“Esto nos preocupa mucho; es antidemocrático”, dijo Héctor Sánchez, presidente del consejo de National Hispanic Leadership Agenda, un grupo conformado por 40 organizaciones de gestión, al considerar que Trump está deshaciendo décadas de progreso hacia una mayor inclusión.\nDos hispanos de Texas estaban siendo considerados para un puesto: el excongresista Henry Bonilla, republicano de San Antonio; y Elsa Murano, expresidenta de Texas A&M y exsubsecretaria de seguridad alimenticia.\nRonald Reagan nombró al primer latino a un gabinete presidencial en 1988, el demócrata texano Lauro Cavazos, como secretario de Educación. También expresidente de Texas Tech, Cavazos permaneció en el gobierno con George Bush.\nDesde entonces, todos los presidentes, de ambos partidos, han contado con al menos un hispano en su gabinete en todo momento.\n“Trump ha sido no solamente el presidente electo más antilatino y antiinmigrante en la historia del país… Al no incluir a ningún latino en el gabinete, está demostrando cómo piensa gobernar”, dijo Sánchez, al destacar que los hispanos ahora representan el 17% de la población nacional.\nA medida que Trump llenaba los puestos de su gabinete, las opciones disminuían.\nPara secretario de Agricultura, los activistas hispanos tenían puesta la esperanza en Abel Maldonado, un mexicoamericano que fungió como vicegobernador de California y que es copropietario de Runway Vineyards.\nTrump terminó escogiendo al exgobernador de Georgia Sonny Perdue.\nTrump entrevistó a por lo menos cuatro texanos para el puesto.\nSusan Combs, la excontralora y excomisionada de Agricultura de Texas; y Sid Miller, el actual comisionado de Agricultura, se entrevistaron con él en su campo de golf Mar-a-Lago el mes pasado.\n“No veo ningún inconveniente en cuestión de diversidad”, dijo el vocero de Trump, Sean Spicer.\nTrump obtuvo alrededor del 18% del voto latino, una marca históricamente baja para un candidato republicano.\nPara los activistas hispanos no es ninguna sorpresa, ya que Trump llamó violadores y asesinos a los inmigrantes mexicanos, cuestionó la integridad de un juez mexicoamericano, y propuso realizar deportaciones masivas y construir un muro a lo largo de la frontera.\nAdemás se ha hecho rodear de políticos de línea dura contra la inmigración, como el senador Jeff Sessions de Alabama, su nominado para procurador general.\nCuando se le preguntó el miércoles sobre la falta de hispanos en el gabinete, Sean Spicer consideró más importante escoger funcionarios que hagan bien su trabajo.\n“Él ha seguido buscando los mejores y más brillantes para su gabinete”, dijo Spicer.\n“Tenemos 5,000 puestos, y creo que van a ver una fuerte presencia de la comunidad hispana” entre los nombramientos de alto rango para la administración y personal de la Casa Blanca.\nEl nominado de Trump para secretario de Vivienda, el neurocirujano retirado Ben Carson, es afroamericano.\nLa gobernadora de Carolina del Sur, Nikki Haley, su nominada para embajadora en las Naciones Unidas, sería el primera o primer indio americano en formar parte de un gabinete presidencial.\nElaine Chao, nominada para secretario de Transporte, es de origen taiwanés.\nPara Arturo Vargas, director ejecutivo de la Asociación Nacional de Funcionarios Latinos Electos, una organización sin filiación partidista, decepción es un término que se queda corto para calificar el ser totalmente excluidos de un cuerpo rector tan importante.\nPero no le sorprende, dice, dada la falta de interacción entre Trump y las organizaciones hispanas, hasta que tuvo una reunión en privado con unos 60 líderes hispanos la semana pasada.\n“Lo que esto hace es volver infinitamente más difícil nuestro trabajo como activistas de la comunidad hispana”, dijo Vargas.\nEsa organización, actualmente presidida por Pauline Medrano, tesorera del condado de Dallas, instó a Trump a escoger a Maldonado.\n“Lo que me parece más obvio es que no conoce a los latinos. Él mismo y su equipo no saben quiénes son los líderes latinos”, dijo Vargas.\nAlfonso Aguilar, presidente de Sociedad Latina por los Principios Conservadores, criticó los comentarios de Trump sobre los inmigrantes mexicanos, pero desestimó el desaire en el nombramiento de su equipo.\n“Si hubiera nombrado a un hispano, yo lo habría celebrado; pero si (la persona designada) es competente y hace un buen trabajo, yo lo apoyo”, dijo.\nAl respecto señaló que la presencia de hispanos en el gabinete de Obama no impidió que aumentara el costo de la salud ni mejoró las perspectivas laborales de nadie.\n“Los hispanos van a juzgar a esta administración por las políticas que ponga en práctica”.\nAguilar recomendó a Maldonado a los asistentes de Trump, pero dijo que Perdue es “un buen candidato”.\n“Yo soy un hispano que no cree en las cuotas o en la política identitaria”, dijo.\n“No es el fin del mundo… Es ridículo pensar que tenemos una representación en la mesa solo por que (el secretario de Vivienda) Julián Castro o (la exsecretaria del Trabajo) Hilda Solís están en el gabinete”.\nNota relacionada: ¿Nombrará Trump a algún hispano para su gabinete?


Lammens eligió su métrica: “Quiero ser juzgado por el incremento del turismo receptivo”\nEl ministro de Turismo y Deportes, Matías Lammens, sostuvo ayer que Alberto Fernández tomó “la decisión estratégica de poner el turismo como una de las banderas del desarrollo económico del país”. El ministro realizó las declaraciones a Europa Press en Madrid, donde se realiza una de las ferias turísticas más importantes del planeta: Fitur 2020.\nAllí Lammens explicitó algunos de sus planes. “Unos 120 millones de chinos salen al mundo por año y Argentina recibe solamente 80.000, cuando sabemos que es un destino atractivo para ellos, especialmente el turismo antártico”, indicó.\nDías atrás, en otro reportaje, Lammens dijo que la vara para medir su gestión, así como hizo Mauricio Macri con la pobreza, será el ingreso de turistas extranjeros. “Si bien soy fan de las estadísticas, arrojar un porcentaje o cifra es prematuro”, se excusó.\n“Vamos a trabajar con algunos embajadores turísticos para dar a conocer la marca Argentina. Estamos trabajando en un plan (…) con personalidades destacadas que nos ayuden a que se conozca más la Argentina en China. También continuaremos con la política de los visados y una promoción integral con los países de la región”, dijo en diálogo con La Agencia de Viajes.\nLammens, junto con los mercantiles Alivio para el BCRA: el “déficit Ezeiza” está en cuarentena Apertura de fronteras: Lammens estimó que llegarán 100.000 turistas brasileños CABA abre las puertas al turismo con testeos y sin cuarentena Emigrar: diferencias entre ciudadanía, residencia y residencia fiscal Matías Lammens: “No está pensado suspender la temporada, sino controlarla más”


TEOSOFIA:UN IDEAL FUERTE PARA HOMBRES FUERTES – Teosofía en Acción\nTEOSOFIA:UN IDEAL FUERTE PARA HOMBRES FUERTES\nPosted on 16 julio, 2013 by GDG\nSer fuerte es mantener con firmeza, aun ante la adversidad,la identidad del principio,la voluntad de lucha por la trascendencia humana; la justicia, la Ley y la moral. Por ello digo, que la Teosofia es un ideal fuerte para hombres fuertes .\nHace infinito tiempo que los celestes «Pregones Divinos», nos demandan llamar al hombre a la reflexión a fin de encontrar una Senda de Moral y Sabiduría.\nSin embargo, el hombre de nuestro tiempo es reacio a ello.\nA una conferencia espiritual y gratificante al alma, prefiere un partido de futbol,a una meditación serena, una película o un espectáculo frivolo. Los templos del mundo se vacían, tal vez porque los que lo debería preservarlos están también sumidos en la frivolidades, la inmoralidad, y la corrupción, pero se llenan las salas de espectáculos o las tiras televisivas carentes de mensajes y solo estimulan las bandas bajas de la emoción. Están buscando reducir al hombre a una bestia , que como el caballo del carro, sólo sirve para llevar la carga. Buscan esclavizar y no liberar al hombre de la superficialidad.\nNo obstante, ese hombre siendo Divino, trata de de ser bueno. Muchos son los miserables, que, pese a su condición de tales, se abstienen de robas, muchos los heridos, que perdonan, los tristes que esconden su dolor..\nY no pensemos freudianamente, de que se trata de » contenidos psiquicos», ni digamos aquello tan torpe de que muchas veces no se es malo,porque se carece de valor, no de aptitud para serlo.\n¿Por qué, prefiere entonces andar errante por la vida desconectado de todo lo que sea normativo?\nEl hombre busca ser bueno. ¿ por qué se aleja de aquello que puede poner la Sagrada Antorcha en sus manos…?\nInfinito son los pensadores , de todas las ideas, que luego de honda reflexión, arribaron al mismo puerto: no basta con inciensar el corazón humano con palabras bonitas y santas, sino que es imprescindible satisfacer a la razón, dirigiéndola, en base a una exposición lógica, hacia la busqueda del ignorado hombre interno, dormido en el laberinto de su complejo ser.\nNo digamos al hombre conócete a tí mismo si no tenemos el método para hallar ese conocimiento y dejarlo en sus manos. No le digamos tampoco ese hombre es tu hermano porque él aunque no participe su opinión pensará sera mi hermano, pero no lo siento. El se bueno., no hagas el mal, dominate, son palabras vacías.\nAsí pues, llegamos a la conclusión de que además de las formulas morales, debe llegar al candidato el método que le enseñará como lograrlo Por eso, la Teosofia, en todos los tiempos forjó sabios y santos. Entenderemos por qué Platón alzó a la faz del mundo su célebre escuela eleusina, donde jóvenes de toda edad y condición aprendían el secreto del Ser, el dominio de sí mismo, hasta florecer y convertirse en pilares del mundo.\nEs menester que la mente sepa » por qué » debe uno llenarse de Amor hacia los demás y edificar su propia Vida de manera digna.\nEstudiemos qué es el hombre, dónde está él, en medio de todos los vehículos que rodean su ser-esencia, enseñemósle qué debe dominar y quién debe hacerlo dentro de sí mismo.\nEstamos completamente cubiertos por las telarañas segregadas por nuestra mente mal dirigida.\nNo queremos sermones, queremos Sabiduría , del mismo modo que con una caricia no puedo mover un buey, así tampoco puede transformarse un ser con palabras dulces..\nCuando el hombre se reencuentre con sigo mismo, serán inútiles los preceptos morales, porque el hombre será moral; inútiles los discursos sobre la fraternidad humana, porque el hombre será fraterno y vana la palabra unión puesto que todos estaremos unidos.\nEnseñemos al ser humano la ciencia de su ser – puesto que la desconoce, o al decir de Platón, la ha olvidado- y luego esperemos con divina paciencia su celeste fructificación.\nTodo esto es fuerte para un hombre que sólo vive llorando sus miserias, que no ha encontrado su razón de ser, que no tiene guia para sobreponerse a las debilidades de carácter, que tiene miedo de vivir la aventura de la espiritualidad, todo ello enseñado por la teosofia; por eso digo, la teosofía es un ideal fuerte para hombres fuertes. Hay que tener valor y coraje para vivir la vida teosofica. No llores mas: vive.


Castañas: una de las delicias de invierno de Grecia\nLas castañas y el invierno griego son casi sinónimos. Es de hecho, la imagen del vendedor de castañas, sentado junto a su brasero portátil, con un montón de castañas listas para venderse en cornetas de papel, es tan querida y tan familiar para los griegos, y es también una imagen que ha inspirado a pintores, novelistas y compositores. ¡Quién podría realmente decir no al tentador olor de las castañas asadas en el aire, invitando a todos tomar un descanso para disfrutar de un delicioso refrigerio saludable!\nCastanea Sativa (como es su nombre botánico), castaño dulce o simplemente castaño es una especie de árbol de la familia de Fagaceae, nativa del sur de Europa y Asia Menor, cultivada ampliamente en el mundo templado. Puede alcanzar una altura de 20 a 35 metros y requiere un clima moderado y húmedo para su crecimiento y una cosecha buena, incluso en condiciones naturales, puede vivir más de 2.000 años. A diferencia del castaño de Indias (Aesculus hippocastanum) con el que solo está relacionado de una forma lejana, este árbol longevo de hoja caduca, produce una semilla comestible, la castaña (dulce), que se ha utilizado en la cocina desde la antigüedad. Se dice que la castaña o la “Nuez de Zeus”, como la llamó el poeta Hermipo (siglo V a. C.) en su obra “Phormophoroi”, fue muy apreciada en la antigua Grecia. En realidad era un manjar reservado para la élite; ellos hacían miel con el mismo y se consideraba que tenía muchas aplicaciones terapéuticas. Hay muchas recetas descritas en la literatura antigua y las castañas se mencionan frecuentemente en obras de escritores antiguos como Homero, Xenofonte y Hipócrates.\n“Nuestra comida debe ser nuestra medicina y\nnuestra medicina debe ser nuestra comida”.\nHipócrates, a menudo referido como el “Padre de la Medicina” (460-370 a. C.).\nDioscórides, médico, farmacólogo y botánico griego, confirmó también que la castaña es de alto valor nutricional con una serie de propiedades medicinales. Más concretamente y a diferencia de otras frutas secas, la castaña dulce se puede caracterizar como una nuez almidonada, baja en ácidos grasos, por tanto su valor nutricional es mejor en comparición con otros cereales. La castaña tiene una gran actividad antioxidante debido a su alto contenido en vitamina C, la cual por ser muy resistente al calor, se mantiene en todas las formas de consumo (castañas crudas, hervidas o asadas). Contiene también vitaminas del complejo B, que son muy beneficiosas para el funcionamiento del sistema nervioso y el metabolismo de los nutrientes. Además, es una fuente importante de minerales y fibras que reducen los niveles de colesterol en sangre. Por último, el hecho de que las castañas no contengan gluten, las convierte en un ingrediente muy popular para la preparación de alimentos sin gluten en nuestros días.\nGrecia tiene una fuerte tradición en cultivar castaños en matorrales y huertos. Es por eso que Grecia se encuentra entre los 10 países principales productores de castaña del mundo, con exportaciones que alcanzan el 80% de la producción y según los representantes de la industria, el interés de los comerciantes en Alemania y en Italia entre otros países, es enorme, ya que las castañas griegas se consideran de primera calidad. Los castaños crecen en todas partes de Grecia, en los bosques de Macedonia al norte y hasta en las montañas de Creta al sur (aproximadamente 55.000 hectáreas en total). La nueva cosecha, durante la temporada de otoño, es motivo de celebración en muchas regiones del país. La orgullosa historia de los castaños en Grecia se celebra cada año con varias fiestas en todo el país. Los lugareños en las áreas montañosas y los visitantes se reúnen y saborean esta valiosa fruta de invierno con una copa de tsipuro o vino. Aunque la pandemia ha cambiado la forma en que la gente celebraría la cosecha de castañas de este año, todos tienen la oportunidad de disfrutar de esta delicia culinaria que les llenará de sentimientos cálidos el corazón. Pueden probar las castañas solas hervidas o en el horno, o utilizarlas en una variedad de recetas para dar un sabor único a sus costumbres culinarios. Aunque son un perfecto acompañamiento para el cerdo y los aves, se utilizan principalmente en la repostería tradicional griega. Disfrútenlas en mermeladas, untables, y seguramente les encantará en tartas como tsoureki o vasilopita (el pastel griego del año nuevo).\nAdaptación al castellano C.Skandali


MOYOBAMBA - san-martin\nEn 1540, Moyobamba contaba con un ayuntamiento y un gobernador, siendo pionera en toda la región amazónica. Durante la colonia fue un punto de convergencia y paso forzoso hacia Quito. Fue llamada por entonces la «Metrópolis de Maynas” y se convirtió en la base de las Misiones Colonizadoras de la Selva. Por disputas entre las Misiones Jesuitas y Franciscanos, el gobierno español sugiere la conveniencia de constituir la Comandancia General de Maynas estableciendo como su capital la ciudad de Moyobamba.\nChicha de higo: bebida hecha con higoy además.\nEs uno de los bellos miradores o «puntas» en donde el observador encuentra la verdadera mezcla de un paisaje natural y cultural. Es un balcón hermoso donde se ha construido un atractivo y moderno boulevard. Allá abajo están las pequeñas chacras productivas y haciendas verdes de pobladores moyobambinos y foráneos que trabajan esas zonas, a orillas de caprichosos meandros que forman el río Mayo.\nDenominado el verdadea «Miramayo, lugar turístico desde donde se puede apreciar un paradisiaco panorama de una inmensa vegetación acompañado de una tibia brisa que acaricia el majestuoso río, es el escenario de este cuadro natural pintoresco. Esta obra natural es concurrida siempre, pues cuenta con un local para actividades sociales; el mismo que se viste de fiesta en el mes de Junio, que es cuando se celebra la fiesta de San Juan.\nHuastilla es un sitio acogedor por la paz que reina en su ambiente. Está ubicado también en el barrio de Zaragoza, de donde se divisa una gran llanura de floresta selvática , sobre la cual se ve «serpentear» un hilo de camino carreteto que conduce al puerto de Metoyacu en el río Mayo. De lo alto de Huastilla se divisa también el cerro «San Mateo» y «Picota» (uno frente al otro).\nJunio: Semana turística de Moyobamba\nNoviembre: Festival de la Orquídea.


¿Cuánto subirá la cuota de autónomos en 2017? - jraeconomistas\n¿Cuánto subirá la cuota de autónomos en 2017?\nOct 14, 2018Laboral0 Comentarios\nLa subida del SMI genera unos costes imprevistos en la cuota de autónomos en 2017. Los más afectados son los autónomos societarios y los que tienen trabajadores a su cargo.\nCada año, en la Ley de Presupuestos Generales del Estado se determina el incremento de las bases y tipos de cotización a la Seguridad Social. Por regla general, la base mínima de cotización en el Régimen Especial de los Trabajadores Autónomos, tal y como ocurre en el Régimen General, se incrementa en la misma proporción en que lo hace el Salario Mínimo Interprofesional (SMI).\nPero, como todavía no se ha aprobado la Ley de Presupuestos para 2017, tampoco se ha publicado la Orden de cotización para este año. Es decir, todavía no se conocen definitivamente las tablas de cotización.\nEl Real Decreto-ley 3/2016, de 2 de diciembre regula algunos aspectos de esta materia. Señala que las bases máximas de cotización a la Seguridad Social, se incrementarán, a partir del 1 de enero de 2017, en un 3% respecto a las vigentes en 2016. También fija en un 8% el incremento del SMI.\nCuota de autónomos en 2017\nA la vista de estos datos, todo parece indicar que la base mínima de cotización en el Régimen de Autónomos se incrementará un 8%, pasando de 893,10 euros en 2016 a 964,55 euros en 2017. Si el porcentaje general a aplicar a esa base de cotización se mantiene en el 29,90% como en 2016, la cuota de autónomos en 2017 será 288,39 euros frente a los 267,03 euros del año pasado. Esto supone un aumento de 21,36 euros mensuales y 256,32 euros anuales.\n– 2016: 893,10 euros\n– 2017: 964,55 euros\n– 2016: 267,03 euros\n– 2017: 288,39 euros\nLas asociaciones de autónomos se oponen a esta subida y desde el Ministerio de Empleo y Seguridad Social señalan que el aumento se pactará en las mesas de negociación tal y como establece la Disposición Adicional Decimoséptima del Real Decreto Legislativo 8/2015, de 30 de octubre, por el que se aprueba el texto refundido de la Ley General de la Seguridad Social.\nDe momento, la cuota mínima se ha congelado hasta que se apruebe la LPGE y se aplicará la establecida para 2016, es decir, 267,03 euros.\nCuota de los autónomos societarios en 2017\nEn Autónomos societarios y sus cotizaciones en el RETA analizo las peculiaridades de este colectivo. Desde 2014, los autónomos societarios y aquellos que tengan diez o mas trabajadores a su cargo, están obligados a cotizar por la base mínima establecida en el Grupo 1 del Régimen General.\nComo esta base está directamente relacionada con el SMI, aumentará un 8%, pasando de 1.067,40 euros en 2016 a 1.152,79 euros este año. La cuota en 2017 será de 344,68 euros frente a los 319,15 de 2016. Supone un aumento de 25,53 euros mensuales (306,36 euros anuales).\n– 2016: 1.067,40 euros\n– 2017: 1.152,79 euros\nCuota mínima para autónomos societarios\n– 2016: 319,15 euros\n– 2017: 344,68 euros\nAl asimilarse su base de cotización mínima con la base mínima establecida en el Grupo 1 del Régimen General, a este colectivo no se aplicará lo pactado en la mesa de negociación. Todo parece indicar que el aumento será del 8%, igual que el de las bases mínimas del Régimen General. Sólo las presiones de las asociaciones de autónomos podrán evitar que la subida sea tan pronunciada.\nEl incremento de las bases de cotización se recogerá en la Ley de Presupuestos Generales del Estado. Todavía no se sabe cuándo se aprobarán, aunque parece ser que la subida no se aplicará con efectos retroactivos.\n← Todo lo que debes saber sobre el domicilio social y fiscal de una empresa Aplazar el IVA en tiempos de inseguridad jurídica →\n¿Cuánto vas a pagar por la cuota de autónomos a…\nTodo lo que debes saber sobre la tarifa plana para…\nContable Destacados Emprendedores Fiscal Laboral Renta\nSi quieres recibir los artículos en tu email, subscríbete!


Recetas de ensaladas saludables y nutritivas para la cena\nInicio » Recetas » Ensaladas » Recetas de ensaladas saludables y nutritivas que ayudan a cenar bajo en calorías\nRecetas de ensaladas saludables y nutritivas que ayudan a cenar bajo en calorías\nLa nutricionista deportiva Celia García enseña cómo hacerlo sin tantas salsas y con la promesa de que te llenen al momento.\nRecetas de ensaladas saludables y nutritivas para cenar / Instagram: thefitbowl - Freepik\nLas recetas de ensaladas saludables y nutritivas que puedes hacer para cenar son aquellas a base de granos, proteínas y lechugas verdes.\nLa nutricionista deportiva Celia García enseña cómo hacerlo sin tantas salsas, y con la promesa de que te llenen al momento.\nPor ejemplo, para que sean bajas en calorías, arma tus ensaladas con garbanzos o pollo, e incluye espinacas, lechuga, frutas, queso y variedad de semillas. También evita las salsas con mayonesa comercial, decóralas con salsa de cilantro o cualquier otra crema casera que te ayude a darle sabor al plato.\nA continuación, algunas ideas interesantes de recetas de ensaladas saludables que tal vez no te habías imaginado.\nTambién puedes leer: Ensalada de remolacha: acompaña tus comidas con esta saludable receta\nRecetas de ensaladas saludables, rápidas y nutritivas para cenar\n1. Ensaladas con garbanzos, huevo y tomate\n“Para prepararla no tardas más de 10 minutos. En un mundo donde ‘el tiempo es oro’ recetas de ensaladas saludables así son las que necesitamos”, comentó la experta en dietas en su cuenta de Instagram.\nIngredientes: 1 lata de garbanzos, pimientos asados, 2 huevos, 1 cebolla, 10 tomates cherry, 2 puñados de lechuga y queso feta.\nCon garbanzos, huevo y tomate / Instagram: thefitbowl\n2. Recetas de ensaladas saludables con remolacha\nEl queso transforma por completo el sabor de las ensaladas saludables. Compruébalo con esta combinación.\nNecesitas: 1 remolacha cocida, ¼ de aguacate, 1 puñado de rúcula, 6 tomates cherry, y cubos de queso de cabra. Además, aliña tu cena con 1 cucharada de semillas, pizca de sal, y 1 chorrito de aceite de oliva.\nCon remolacha / Instagram: thefitbowl\n3. Aguacate y remolacha\nCelia García asegura que esta alternativa la realizas en 5 minutos: “es sana, fresca, y está buenísima”, publicó en la red social.\nDebes tener: ½ aguacate, ½ remolacha cocida, ¼ de cebolla morada y 20 gramos de queso feta. Luego, decora tus recetas de ensaladas saludables con remolacha, 1 pizca de sal y 1 cucharadita de vinagre de manzana.\nAguacate, remolacha, y queso / Instagram: thefitbowl\n4. Manzana y queso\nSi no te gusta tanto la combinación de la fruta con el queso, puedes quitarlos, no hay problema. Aunque, no sabes de lo que te pierdes.\nIngredientes: 1 puñado grande de hojas de espinacas, 10 nueces, 1 cucharada de uvas pasas y 1 manzana.\nAparte, incorpora a tus recetas de ensaladas saludables 1 trozo de queso gorgonzola o el de tu preferencia, 1 cucharada de semillas, 1 cucharada de miel, otra de mostaza y 2 de aceite de oliva.\nManzana y queso / Instagram: thefitbowl\n5. De quinoa crujiente con semillas\nDebes tener en la cocina 1 taza de quinoa, 1 ajo, ¼ de mango, 1/3 aguacate, 6 champiñones y rúcula al gusto.\nAdicional, añade 1 cucharada de mostaza, pizca de sal, 1 cucharada de aceite de oliva, y 1 cucharadita de jugo de limón.\nRecetas de ensaladas saludables y nutritivas para cenar / Instagram: thefitbowl\n¿Te gustaron algunas de estas recetas de ensaladas saludables?\nTambién puedes leer: Recetas de ensaladas frescas, fáciles de hacer, que llenan y no son aburridas


Urgen a musulmanes en Europa para que tengan al menos cinco hijos | PATRIA JUDÍA\nUrgen a musulmanes en Europa para que tengan al menos cinco hijos\nFuente Exposing islam\nLa mayoría de las personas que lean esto deberán tener el estómago fuerte. Gran parte de lo que llamamos mundo occidental no sobrevivirá este siglo, y mucho de ello desaparecerá de nuestras vidas, incluyendo casi la mayoría de los países de Europa Occidental. El desafío para que aquellos que creen aún que la civilización occidental está en equilibrio, es mejor que empiecen a buscar una alternativa para salvar al menos algunas partes del oeste.\n2 comentarios el “Urgen a musulmanes en Europa para que tengan al menos cinco hijos”\nlos pederastas estaran de enhora buena,,, !!!! para lo que hemos quedados los europeos,, saludos foxylady.\nCon calculadora en mano andan los moros y germinando su mala semilla con sus mujeres que son peor que conejos y que procrean a un ritmo alarmante. Vaya que son fértiles las moras!! Que les empiecen a hacer control de natalidad a estas o no habrá lugar para nadie y lograrán su objetivo. Por cualquier cosa no darles de comer después de medianoche o estos Gremlins de Oriente Medio se multiplicarán x cientos puajj. Abrazo Benja!😊\nEsta entrada fue publicada el 18 marzo, 2017 por foxylady en INFORMACIÓN.


Existen 28 proveedores de Guantes para ginecologia en el Centro de Negocios para la Industria, a quienes puedes solicitarles cotizacion sin compromiso o preguntarles tus dudas sobre Guantes para ginecologia\nProveedores Socios Guantes para ginecologia Abiomdiq Somos una empresa líder dedicada al servicio en dar soluciones integrales a todas sus necesidades de equipo médico y de instalaciones hospitalarias. contamos con 25 años de experiencia, satisfaciendo... México, D.F. AP Mascarillas Nos dedicamos a la fabricación de equipo de protección respiratoria y la comercialización de equipo de protección personal.\nfabricamos respiradores libres de mantenimiento, eficientes para polvos y... Tlalnepantla, Edo. de Méx. Cientifica Vela Quin Contamos con más de 50 años de experiencia como proveedor de instrumentos científicos y equipo de laboratorio para uso educacional, clínico-diagnostico, ambiental, industrial e investigación.... Atención a Clientes México, D.F. Distribuciones Lemercke Productos: equipo y reactivos para microbiología, para control ambiental, para la industria alimenticia, para la industria química, reactivos, vidriería para laboratorio. contamos con personal... México, D.F. El Bisturi Empresa mexicana innovadora con más de 2 años en la distribución de equipo médico e instrumental quirúrgico, conformada por jóvenes profesionales con la inquietud de mejorar el servicio, la calidad y... México, D.F. ESC Representaciones Distribuidor y representante exclusivo de marcas lideres a nivel mundial de material indirecto para limpieza en procesos de produccion y textiles especiales. atendemos a mayoristas Chihuahua, Chih. Grupo Alyger Nuestros productos están enfocados a diversos mercados donde fabricamos y comercializamos productos para el área industrial, médico y alimenticia, teniendo gran variedad de productos desechables y... Guadalupe, N.L. Hiperquim Venta de productos químicos, reactivos\ninsumos para la... México, D.F. Suministros Industriales San Juan Distribuidores de equipos de laboratorio, seguridad, reactivos analíticos, cristalería, mobiliario para laboratorio y ropa desechable, manejamos las mejores marcas. le asesoramos para la... Naucalpan, Edo. de Méx. Uniformes Dunamis Nuestra empresa esta dedicada a la fabricación y venta de: uniforme ejecutivos, uniforme casual, uniforme industrial, uniforme deportivo, uniforme escolar, equipo de seguridad industrial, bolsa... Cuautitlán Izcalli, Edo. de Méx.Proveedores Invitados Guantes para ginecologiaAbastecedor Medico Hospitalario Accesorios y equipos médicos. guantes,\nTaipei, T'ai-peiCorporativo Equipo Medico 360 Empresa importadora y comercializadora\nMonterrey, N.L.Distribuidora de Farmacos y Fragancias Distribuidora de fármacos, fragancias, medicamentos genéricos, intercambiables, oncológicos, alta especialidad, anestésicos y material de curación. Mérida, Yuc.Distribuidora de Guantes & Accesorios Industriales Digaisa Empresa de guantes y accesorios para la\nMéxico, D.F.Hill Safe Somos una empresa fabricante y distribuidora de equipo de protección personal de la más alta calidad y bajo los mejores estándares internacionales. nuestra marca hill&safe se distingue por la... Monterrey, N.L.Industrias DM Material para hospitales y laboratorios.\nprecios competitivos. somos... Atizapán de Zaragoza, Edo. de Méx.Mayfer Fabricante de las más amplia variedad de\nCoyoacán, D.F.Meriequipos Somos una empresa especializada en la venta y reparación de equipo científico, laboratorio y topográfico así como distribuidora de una amplia gama de prestigiosas marcas provenientes de usa,... Mérida, Yuc.Proveedora Nacional de Material de Curacion Somos distribuidores de todo tipo de material de curación, ofrecemos la distribución directa por medio de los fabricantes más prestigiados del mercado y dando servicio a hospitales, institutos,... México, D.F.Quimicos y Papeles del Norte Somos una empresa que se dedica a la fabricación y comercialización de productos químicos para la limpieza, mantenimiento y desinfección institucional e industrial de la marca propia "bacoff" y de... Monterrey, N.L.Quimicurt Es una empresa dedicada a la venta de material, equipos y reactivos para laboratorios.\nQuerétaro, Qro.Surtidora Medica de Occidente Surtimedik comercializamos insumos médicos. su seguridad y su confianza son nuestro compromiso. Guadalajara, Jal.\n3Guantes para alpinismo\t30Guantes para altas temperaturas\t18Guantes para alto voltaje\t14Guantes para artes marciales\t16Guantes para aseo de restaurantes\t20Guantes para baño\t6Guantes para beisbol\t46Guantes para bombero\t12Guantes para cabinas sand-blast\t45Guantes para cirugia\tOtros productos relacionados a Guantes para ginecologia\nTiempo de carga: 0.118045806885


cordobahoy 15:20 11/07/21\nLa cantante portuguesa actúa en el Teatro de la Axerquía\nFestival de la Guitarra Cultura\nLa Orquesta de Plectro de Córdoba y Paco Serrano estrenan este lunes, a las 20,30 horas, en el Teatro Góngora la obra 'Fantasía para el 40 Festival', mientras que la estrella del fado Mariza canta los éxitos de la gran Amália Rodrigues en el Teatro de la Axerquía, desde las 22,30 horas, todo ello dentro del Festival de la Guitarra.\nAsí lo ha indicado la organización del festival en una nota en la que ha detallado que la fructífera colaboración iniciada hace años entre la Orquesta de Plectro de Córdoba, dirigida por Juan Luis González, y el guitarrista flamenco Paco Serrano continúa en esta edición con una nueva propuesta de su espectáculo 'Plectro Flamenco'.\nEn esta ocasión, el concierto, que tendrá lugar en el Teatro Góngora, tiene el interés añadido de presentar el estreno absoluto de 'Fantasía para el 40º Festival', una obra original compuesta como conmemoración de la efeméride.\nEl programa del concierto comienza con la interpretación de esta pieza. Las partes flamencas que contiene son creaciones de Paco Serrano y están ensambladas con otros fragmentos compuestos por Juan Luis González, donde también se pueden atisbar compases de algunas obras que se han escuchado a lo largo de las 39 ediciones anteriores. El programa continúa con 'Sevillanas antiguas', una pieza popular'; 'Córdoba', 'Granada', 'Sevilla' y 'Cádiz', composiciones todas ellas de Isaac Albéniz; 'Malagueña', del cubano Ernesto Lecuona; 'Asturias', de Albéniz, y, para terminar, 'Popurrí de Aires Andaluces', del cordobés Eduardo Lucena.\nCon una amplia trayectoria artística y docente, la carrera de Paco Serrano obtuvo un definitivo espaldarazo cuando se alzó con los dos galardones de guitarra, el 'Ramón Montoya', para guitarra de concierto, y el 'Manolo de Huelva', para guitarra de acompañamiento al cante y al baile, del prestigioso Concurso Nacional de Arte Flamenco de Córdoba (1992). El año anterior ya había obtenido el Bordón Minero para guitarra de concierto en el Concurso de Cante de las Minas de La Unión (1991).\nCon dos discos editados, 'Mi Camino' y 'Catarsis', en la biografía de Paco Serrano destaca, por otro lado, su dedicación a la enseñanza: es profesor en la Cátedra de Guitarra Flamenca del Conservatorio Superior de Música de Córdoba desde 1997. Y también es colaborador de la Cátedra de Flamencología de la Universidad de Córdoba.\nLa Orquesta de Plectro de Córdoba está formada por una treintena de jóvenes músicos que ha conseguido, a través del especial timbre de sus instrumentos, popularizar la música clásica y la del nacionalismo español, sobre todo haciéndola atractiva para el gran público. Desde su presentación en 1996 ha desarrollado una intensa labor de difusión de la música cordobesa en particular y de la música andaluza y española en general, tanto en nuestro país como fuera de sus fronteras.\nLa formación ha ofrecido más de 450 conciertos y ha participado en importantes festivales internacionales de música y en los más importantes de plectro españoles. En cuanto a discografía, ha grabado cuatro CS hasta la fecha. Su director titular, Juan Luis González, profesor de guitarra clásica por el Conservatorio Superior de Córdoba y titulado en Dirección de Coros por el de Sevilla, es catedrático de Música del Instituto Luis de Góngora y director del Coro Martín Codax.\nLa jornada del lunes presenta en el Teatro de la Axerquía un espectáculo que destaca por su emoción y exquisitez, tanto por el género musical, el fado, como por su intérprete, Mariza, reconocida internacionalmente como una de las mejores fadistas del panorama actual.\nSi a ello se le añade que la cantante, nacida en Mozambique y afincada en Lisboa desde muy niña, ofrecerá una selección de lo mejor del repertorio de la gran Amália Rodrigues, toda una institución en Portugal y entre los amantes del fado, el resultado será un concierto de los que guarda la memoria. Con este trabajo, 'Mariza canta Amália (2020)', la cantante celebra de una forma muy especial sus 20 años de carrera.\nLa excepcional voz y la elegancia de Mariza vuelven al Festival de la Guitarra después de muchos años, cuando en la edición del Festival de 2003 actuó por primera vez en Córdoba. Fue en las Caballerizas Reales y, para entonces, ya había grabado dos discos, seducido a la crítica y al público y ganado el premio como Mejor Artista Europea en los Premios World Music. Ahora, cuando ya hace años que es una estrella internacional, vuelve a Córdoba para mostrar su poderosa voz y su imponente presencia escénica.\nCriada en la Casa de Fados que regentaba su padre en el popular barrio lisboeta de Mouraria, a donde llegó desde Mozambique con solo tres años de edad, Mariza ya incluyó en su primer trabajo 'Fado en mim (2001)', todo un éxito en Portugal y con grandes ventas en Europa, clásicos del repertorio de la gran Amália. Desde entonces ha sido considerada por muchos la sucesora de la Rainha do Fado, la mujer que tras su debut en el Oympia de París en 1956 alcanzó la fama mundial y se hizo leyenda.\nEn su último trabajo, la cantante de atenuados rasgos africanos y cabello rubio platino, rinde homenaje a la intérprete más ilustre del país vecino. Y lo hace desde la emoción porque, como ella dice, "para cantar hay que sentir". Mariza interpreta una selección de temas de la leyenda del fado Amália Rodrigues, desde 'Estranha forma de vida' hasta 'Lágrima', pasando por 'Barco Negro', 'Com que voz' o 'Gaivota', de tal forma que habita el repertorio de la más legendaria de todas las fadistas y lo hace a su manera, hasta llevarlo al siglo XXI sin quitarle el alma y la identidad.\n'La guitarra cuenta'\nAsimismo, el lunes, 'La guitarra cuenta' está dedicada al guitarrista flamenco José Antonio Rodríguez, que el viernes siguiente protagonizará en el Gran Teatro el estreno absoluto de su nuevo trabajo discográfico McCadden Place. La iniciativa consiste en un encuentro entre un guitarrista y el público antes de su concierto, un acercamiento entre artista y espectador a través de la palabra: la presentación de lo que será el concierto, las emociones en torno a la música o incluso una conversación distendida, ya que al final de su intervención los asistentes podrán realizar preguntas a los artistas invitados.\nPara este acto, la entrada es gratuita y se obtiene a través de este enlace o en la taquilla del Gran Teatro. La guitarra cuenta se desarrollará a las 12,30 horas en el Teatro Góngora, excepto un día, el 13 de julio, en el que se hará en el Gran Teatro.\nDespués de José Antonio Rodríguez, los protagonistas de esta actividad serán Birélli Lagrène (martes 13), Costas Cotsiolis (miércoles 14 ), Yamandú Costa (jueves 15) y Paco Peña (viernes 16).\nLos bomberos actúan en una caída de cascotes y un conato de inundación en la Plaza de Juan Bernier


Nadie entrará a Aduana sin gafete advierten – Lider Web\nInicio / Nadie entrará a Aduana sin gafete advierten\nNadie entrará a Aduana sin gafete advierten\nDesafortunadamente algunas personas dejaron el trámite hasta el último día, dice Eduardo Lozano\nTramitar y obtener el Gafete Único es obligatorio para todos los usuarios de las aduanas. [Reynaldo García/ Líder Informativo]\nNUEVO LAREDO, TAM.- No hay otra opción más que tramitar el Gafete Único porque sigue como obligatorio a partir del 1 de mayo para ingresar a las instalaciones de todas las aduanas del país, afirman los dirigentes de los agentes aduanales y empresarios transportistas.\nEntre los beneficios que recibirán las personas que lo tramiten, es que con el mismo Gafete Único de Identificación podrán ingresar a todas las aduanas.\nEduardo Lozano Guajardo, delegado en Nuevo Laredo de la Cámara Nacional del Autotransporte de Carga (CANACAR), dijo que desafortunadamente algunas personas dejaron el trámite hasta el último día, por lo que esperan resolverlo en lo posible para no afectar las operaciones diarias para el transporte de carga pesada. “Si habrá algunas eventualidades con las que no nos habíamos enfrentado, pero vamos a ver cómo se nos presentan las cosas. Las personas que no lo han tramitado, deben hacer el trámite y aquí en la delegación de la CANACAR se les puede apoyar. Es obligatorio tramitarlo porque sin el Gafete Único no podrán ingresar a la aduana de Nuevo Laredo y a las demás aduanas”, precisó Lozano.\nEl presidente de la Confederación de Asociaciones de Agentes Aduanales de la República Mexicana (CAAAREM), Ricardo Zaragoza Ambrosi, dijo que las autoridades del Servicio de Administración Tributaria (SAT) ofrecieron suficiente tiempo para tramitarlo por lo que exhortó a todos a cumplir.\n“Al día de hoy, el SAT no ha informado sobre una prórroga. Quienes no lo han tramitado, deberán hacerlo porque así es la disposición. Y se tuvo suficiente tiempo”, agregó Zaragoza Ambrosi.\nA partir del 1 de mayo, el acceso a las aduanas se permitirá sólo mediante el llamado Gafete Único de Identificación emitido por la VUCEM, y al aproximarse la fecha límite no hay indicios sobre una prórroga.\nDesde las empresas transportistas, los operadores de tráileres, los agentes aduanales y los demás usuarios de las aduanas deberán ingresar a la página de la Venta Ventanilla Única de Comercio Exterior.\nEntrada anterior Carlos “Gullit” Peña podría ser dado de baja del Cruz Azul\nEntrada Siguiente Notarios asesoran a empresas en trámites legales


BURT LANCASTER - IMPULSO RECORDS\n(PACK04157) - BURT LANCASTER\nFORMATOS DE PANTALLA: 4X3 1:33 y 4X3 1:85. COLOR y BLANCO Y NEGRO. IDIOMAS: CASTELLANO E INGLÉS (CON SUBTÍTULOS EN CASTELLANO). PARA ÁMBITO DOMÉSTICO. CERTIFICACIÓNES DE CALIFICACIÓN Nº 107.891, 113.917, 113.916, 114.601, 112.956. NO RECOMENDADA A MENORES DE 13 AÑOS y APTA PARA TODOS LOS PÚBLICOS. DURACIÓN TOTAL: 472 MINUTOS APROX.\nDVD 1. SU MAJESTAD DE LOS MARES DEL SUR. Por ello los hombres robarían y las naciones irían a la guerra. Es el petróleo - ¡ y crece en los árboles! El aceite de coco es la sangre esencial para la vida de los comerciantes de los mares del sur en la década de 1870. Y para conseguirlo se derramará mucha sangre humana. El esplendor de la pantalla Burt Lancaster, es su majestad O’Keefe en esta última de tres aventuras que (junto con El halcón y la flecha y El temible burlón) soplaron un viento revitalizador en las velas del gémero de capa y espada. Acción, astucia y hazañas son los lemas del marinero David O’Keefe mientras se hace amigo, defiende y por último gobierna a los isleños de las exóticas islas Yap. Rodada en magníficas localizaciones de las islas Fiyi, grandiosamente grabada por Robert Farnon y dirigida con vehemencia por Byron Haskin, su majestad O’Keefe reparte heroicidades de proporciones regias.\nDVD 2. JIM THORPE. Jim Torpe, un indio de Oklahoma, jugó al béisbol profesional; convirtió el fútbol americano, casi sin ayuda, en un deporte de masas; y además ganó varias medallas de oro olímpicas. Y sin embargo, no sabía nada de deportes cuando, de joven, se matriculó en la Escuela Carlisle para indios. A elegir al “atleta más grande del siglo xx”, a los periodistas deportivos estadounidenses sólo les quedaba una elección: Jim Torpe. Bajo la dirección de Michael Curtiz, Burt Lancaster aporta dignidad, determinación y la poderosa presencia física que lo caracterizó a esta emocionante película repleta de vibrantes escenas deportivas. Y también aporta fuerza dramática a la hora de plasmar en la pantalla el mayor triunfo de Torpe: su retomo al éxito después de un amargo período de oscuridad.\nDVD 3. HURACÁN DE EMOCIONES. En los primeros días de la II Guerra Mundial, el bravucón sargento de marines James O’Hearn pasa de la China a una isla bordeada de palmeras, de la barra del bar al calabozo, de los amores con una hermosa muchacha a la rivalidad con un compañero de armas, y de las escenas de acción y combate a los terrenos de la comedia en la dinámica cinta Huracán de emociones. Y en la piel de O’Hearn se mete todo un símbolo del cine como Burt Lancaster, que exhibe su multimillonaria sonrisa, muestra su vena heroica en todo su esplendor y brinda al espectador ese tipo de cinta de aventuras con justas dosis de comicidad que, como El halcón y la flecha y El temible burlón.\nDVD 4. ACCIÓN EJECUTIVA. Poderosos, influyentes y ricos, mantienen relaciones con las altas finanzas, con el Gobierno y con una extensa red de espías, y ahora planean el asesinato del presidente John F. Kennedy. ¿Pudo haberse tramado una conspiración semejante?. Rodada casi dos décadas antes de la demoledora JFK, de Oliver Stone, este thriller igual de provocador utiliza material de archivo extraído de los noticiarios que reflejan los tumultuosos sucesos de 1963, sin desviarse jamás de la realidad histórica. Esta película presenta una atrevida trama para alterar el rumbo de la política de Estados Unidos dando muerte al hombre que rige los destinos de la nación. Burt Lancaster y Robert Ryan, escépticos en un principio con respecto a la teoría conspiratoria, quedaron convencidos por el peso de los datos. Dirigida por David Miller y escrita por Dalton Trumbo, Acción ejecutiva constituye un experiencia fascinante.\nDVD 5. SIETE DÍAS DE MAYO. Película clásica de suspense dirigida por John Frankenheimer (El candidato de Manchuria) y escrita para la pantalla por Rod Serling (En los límites de la realidad), Siete días de mayo constituye una magnífica exploración de tan inquietante posibilidad. Quienes se enfrentan son un conocido general que dirige la Junta de Jefes de Estado Mayor (Burt Lancaster) y un presidente (Fredric March) en horas bajas, y lo que está en juego es la supervivencia de la República. Resentido por la firma de un tratado de desarme, el general maquina un golpe para hacerlo coincidir con un simulacro de movilización de tropas. Pero un coronel siempre vigilante (Kirk Douglas) descubre el plan y alerta al Despacho Oval. Quizás no quede tiempo para desbaratar el golpe; pero lo que sí es seguro es que la tensión que transmite la película funciona de modo tan preciso como el mecanismo de un reloj: el que desgrana cada segundo de estos siete días fatídicos.


La Dirección General de Medio Ambiente, Policía Foral y el Seprona de la Guardia Civil coordinarán acciones que impidan la circulación ilegal de motos de motocross y de enduro en el Peñadil de Ablitas, un espacio de alto valor ecológico que viene siendo utilizado en los últimos años de forma ilegal para realizar este tipo de actividad.\nEn Ablitas, ya existe un circuito de motocross autorizado y creado para tal fin. A pesar de ello, las motos circulan de forma ilegal fuera del circuito y campo a través con las consiguientes graves afecciones sobre los hábitats naturales y sobre la fauna asociada que está criando en esta época del año, según ha informado el Gobierno foral en una nota.\nGuardas forestales del Gobierno de Navarra les han intentado dar el alto en varias ocasiones poniéndose frente a ellos en las áreas afectadas, ante lo que su respuesta ha sido acelerar para atemorizarles y apartarlos de su camino campo a través. La semana pasada, sin ir más lejos, dos de estos motoristas estuvieron a punto de arrollar a un guarda forestal que intentó detenerlos, dándose acto seguido a la fuga, ha añadido.\nEstas interesantes áreas de vegetación natural poseen costras yesosas con líquenes sumamente frágiles y cuya formación requiere un buen número de años pero que cuando están sujetas a diferentes procesos erosivos desaparecen con suma rapidez. En este entorno habitan aves incluidas en el Catálogo de Especies Amenazadas de Navarra en la categoría de en Peligro de Extinción y otras especies que tienen en este espacio uno de los principales bastiones del Valle del Ebro.


Arte chileno - Servicio Nacional del Patrimonio Cultural\nAbrieron más de 360 espacios a nivel nacional:\nNovedades y cifras récord marcaron Día del Patrimonio en todo Chile\nEl edificio más concurrido fue el Museo Nacional de Bellas Artes, con más de 13 mil visitantes. Participaron unas 348 mil personas en todo el país.\nExposición Antológica de Hernán Miranda:\nDibujística, color, historia y pájaros cautivos se unen en el claroscuro de la Sala Matta\nCuarenta y cinco obras creadas en 30 años de carrera artística del autor valdiviano, se exhiben hasta el 23 de junio en el Museo Nacional de Bellas Artes.\nCon novedades y actividades:\nConsulte la Cartelera del mes de mayo\nSon decenas los eventos que la red de Bibliotecas, Archivos y Museos (Dibam) planificó en el Mes del Patrimonio para sus usuarios de la Región Metropolitana.\nEn el Archivo Nacional:\nGrandes Maestros de la Fotografía Chilena\nPara rendir un homenaje a la fotografía chilena, el Archivo Nacional de la Dibam, remonta en su Salón Central la muestra que tiene como propósito dar a conocer a importantes fotógrafos nacionales.


Refrendan lealtad al presidente - Tabasco HOY\nSe burla Cecilia Galliano de los tabasqueños55310 leidas\nDelató tía a feminicidas8762 leidas\nIntentan linchar a profesor2344 leidas\nDa juez ‘luz verde’ a los taxis ‘piratas’2318 leidas\nDejan cuerpo tapizado de narcomensaje2106 leidas\nRiña deja 13 heridos en Creset1789 leidas\nYa hay orden de aprehensión contra asesinos de Fátima1718 leidas\nPlagian a alumna de bachiller1679 leidas\nCostaron millones y no los usan1580 leidas\nPrivatizan la basura1566 leidas\nTrasladan ya a presuntos feminicidas de Fátima 14:40 hrs.\nTren Maya en licitación la construcción: Fonatur 14:38 hrs.\nDiputados del PRI respaldan ‘el 9 nadie se mueve’ 14:37 hrs.\nCelebra Paraíso al Ejército con evento musical 14:36 hrs.\nNo se descarta la salida de Argáez del ITAIP: PRI 14:35 hrs.\nConagua revisa proyecto de dragado de El Macayo 14:34 hrs.\nApoya presidenta del Senado el paro nacional de mujeres 14:34 hrs.\nEl Tren Maya es parte del plan maestro de AMLO 14:33 hrs.\nTía de feminicidas de Fátima, rechaza recompensa 14:33 hrs.\nInviable dar mayor subsidio a CFE: Manuel Rodríguez 14:31 hrs.\nRefrendan lealtad al presidente\nLos secretarios Luis Cresencio Sandoval y José Rafael Ojeda respaldaron su proyecto.\n'Respaldamos su proyecto de gobierno con lealtad'. GENERAL LUIS CRESENCIO SANDOVAL. SECRETARIO DE LA SEDENA.\n21/11/2019 16:38 / Ciudad de México\nLos secretarios de la Defensa Nacional, general Luis Cresencio Sandoval, y de la Marina, almirante José Rafael Ojeda refrendaron su lealtad y respaldaron el proyecto que encabeza el presidente Andrés Manuel López Obrador.\nDurante la ceremonia de condecoraciones y ascensos a elementos de las Fuerzas Armadas en Palacio Nacional, ante el Presidente de México el general Sandoval expresó: "Respaldamos su proyecto de gobierno con lealtad, profesionalismo y honestidad. Somos leales y guardamos profundo respeto a la institución presidencial que usted representa al haber sido elegido en un proceso democrático y transparente".\nPrevio a la conmemoración del 109 aniversario del inicio de la Revolución Mexicana, el almirante Rafael Ojeda reconoció que los ascensos y las condecoraciones "dicen a los soldados y marinos lo que han hecho y como defienden el servir a la nación".\n"Recordemos siempre que somos hombres y mujeres al servicio de la nación, siempre leales al presidente de los Estados Unidos Mexicanos, quien es el comandante supremo de las Fuerzas Armadas, siempre leales al licenciado Andrés Manuel López Obrador y con ello al pueblo de México y a su voluntad expresada democráticamente", destacó.\nTags #refrendan #lealtad #presidente #AMLO\nHallan cuerpo del activista Arnulfo Cerón Soriano\nJuicio político a gobernadores que desconozcan a CNDH: Monreal\nSe reunirá AMLO con los LeBarón el 2 de diciembre


#19: Pena de muerte ¿qué opinas sobre ella? | Foroact\nNadie tiene derecho a quitarle la vida a otro. Sin embargo en ocasiones pienso que es necesario :S\nEs como decir, nadie merece tortura si pensamos de la misma manera.\nEso me suena muy primitivo. Pensandolo bien, para eso están las prisiones.\nMoralmente lo veo mal. No importa cuantas familias afecto, la gente no debería ser asesinada por venganza o plena "justicia". Es ridículo.\nPero si, yo lo entiendo. Yo entiendo que es un peligro para la sociedad. En ese sentido la pena de muerte se vuelve, incluso, una necesidad. Pero:\n-Esto no va a "limpiar" la sociedad. La sociedad no tendrá menos muertes porque tengan posibilidades de morir. Principalmente porque la gente no mata a otras personas pensando que "no les va a pasar nada",\n-La gente mata directamente a las personas, no siempre es la mas directamente involucrada, los "lideres" detrás de estas muertes quedan libres, y nadie se mete con ellos. No hay muchos asesinos seriales en estos momentos, asi que no creo que se estén refiriendo a eso.\nLa pena de muerte no va a solucionar todos nuestros problemas, si es que alguno en lo absoluto. Siento que es parte un morbo de venganza.\nY no me vengan con "ya quiero que alguien en tu familia muera y digas lo mismo" porque ustedes no saben como reaccionaria, y porque no haber vivido eso no hace menos valida mi opinión.\nla carcel es precisamente para evitar que esta persona vuelva a cometer estos actos y creo que esta bien\n¿que tan facil se confunde la justicia con venganza?\nsi se les mata a los asesinos no nos convertimos tambien en asesinos ?? dando las justificaciones que quieran igual el primero q cometio el crimen tubo sus motivos , q los hace mejores o peores q los nuestros ??\nNo apoyo la pena de muerte porque esta sustentada desde la venganza y la ley de ojo por ojo y no deberia ser asi\nlastimosamente no se le puede devolver la vida a nadie ... q soluciona q el asesino muera ?? las ganas de venganza de sus familiares ??\nla carcel , un muyyy largo tiempo en la carcel garantiza q no se va a repeitr lo que hizo\nYa, pero ten en cuenta que por ejemplo, en España la pena por matar a una persona son 2 años, que se quedaría en 1 por buena conducta.\nQue el asesino muera soluciona que ya no pueda salir a la calle y cometa otro crimen, para mi alguien que ha matado, por mucho que se reforme, siempre puede volver a hacerlo (pero siempre hay excepciones claro).\nentoncs la solucion seria aumentar los años,\nmi punto es que como podemos decidir si una persona vive o muere ???\nno creo que esa decicion tan importante la deba tomar alguien tan humano como el que cometió el crimen\ncada cual es dueño de su vida , es lo mas importante q se debe respetar\ncomo se castiga con muerte a alguien q mata ? no es ilogico el castigo ? si ambos cometen el mismo error ?\nEso se lleva diciendo durante muuuuuuuuucho tiempo, pero no hacen ni caso.\nSi lo miras desde el punto de un familiar, al que le han asesinado un hijo/a, padre/madre, abuelo/a etc... lo verías diferente, todo cambia depende de quien lo mire.\nSí tienes razón, el ilógico y poco moral, pero para mi evitas que se vuelva a cometer otra desgracia.\npara mi alguien que ha matado, por mucho que se reforme, siempre puede volver a hacerlo (pero siempre hay excepciones claro).\nEstoy de acuerdo a medias. ¿Como sabes que alguien que NO ha matado, no mate nunca a nadie?\n¿En estos momentos me puedes jurar que nunca vas a matar a nadie en toda tu vida, sin importar que pase en tu vida?\nTodos somos potencialmente asesinos.\nY la gente normalmente no mata a otras personas por pura locura (vease: pena de muerte).\n¿Estás seguro que en España un asesino sólo está dos años en la cárcel?\nEn los medios de comunicación españoles siempre he leído que la pena por la muerte de una persona suelen ser más años.\nCreo que en nuestras manos no está la decisión de decir si un asesino debe morir o no, aunque el asesino sí tubo la decisión de decidir si lo hacía o no y al final asesinó a una o más personas. Debates así siempre son bastante conflictivos y con opiniones muy variadas. No sé que opinar, sinceramente.\nBien no, lo siguiente. Si tu matas, no está bien que te metas a al cárcel unos añitos y vida nueba, porque la persona que has matado esa oportunidad se la has quitado tu, y solo tu. Hablamos de algo serio, no de una gilipollez. Estoy de acuerdo, a no ser que hayan problemas psicologicos, que seria mirar detenidamente...


Las marcas no paran de venir\nEmpresas | 7/19/2013 5:20:00 AM\nAl menos dos marcas internacionales llegan por mes al país para conquistar el mercado. Y aunque la desaceleración se ha hecho notar, las grandes compañías no quieren dejar de estar en Colombia.\nRipley es una de las marcas que llegó en esta primera mitad del año.\nPor lo menos 11 grandes marcas internacionales han llegado al país en el primer semestre del año, igualando el ritmo que se generó el año pasado. Y es que a pesar que la economía ha mostrado una desaceleración, la confianza en el país permanece y las marcas sin duda sienten que la mirada debe ser hacia la región.\nSegún lo expresado a medios por Rafael España, director de investigaciones económicas de Fenalco, los grandes motivos para que las marcas no se cansan de venir al país son la confianza en la economía y la reevaluación del peso. “La globalización es un factor importante en este fenómeno, pues gracias a que el 80% de la población tiene cable, todos sabemos cuáles son las marcas de moda. Sin mencionar lo que contribuye la caída del dólar, que aumenta las importaciones de productos, y sin duda la confianza que ofrece Colombia a los empresarios”.\nDentro de los rubros que han llegado al país priman los restaurantes, almacenes de ropa y accesorios y las grandes superficies, tales como Chili’s, que es un restaurante, líder mundial de la ‘comida casual’ americana, al mejor estilo del suroeste de los Estados Unidos, Gogreen, que presenta una oferta de comida saludable y orgánica, Ripley y Jerónimo Martins, que son las grandes superficies del semestre, que llegan a explorar este mercado desde Chile y Portugal, respectivamente.\nDel mismo modo, arribó al país la tienda de Paris Hilton Handbags & Accessories, que contribuye al segmento fashionista y de lujo en el mercado, Jumbo, quien es la nueva propuesta chilena para realizar mercado, tras la venta de Carrefour, P.F. Changs, Freshii y El Noble, que ofrecen diversas opciones de comida, desde oriental, pasando por saludable y terminando en típica argentina, respectivamente.\nFinalmente en el segmento de ropa y accesorios, le complementan Coach, con una oferta en marroquinería, Furla que trae la exclusividad de la moda en los bolsos y carteras y por último Hublot y Bomberg, dos grandes marcas de relojes de lujo.\n“El que este año sigan llegando y llegando más marcas nos coloca como la alternativa que tienen éstas para llegar a América Latina, pues para muchas empresas reconocidas, nuestros países vecinos dejaron de ser lo suficientemente atractivos y nosotros pasamos a formar parte de esos lugares donde es viable y efectivamente atractivo llegar e ingresar a un nuevo mercado”, señaló Ricardo Gaitán, especialista en marcas.\nEs así como la globalización, la confianza económica y el espacio para crecer parece ganarle a una desaceleración que aunque notoria, parece no percibirse a la hora de vender, pues aunque la economía haya frenado un poco, las cifras de consumo crecen cada día más y esto es lo que hace inevitable que las grandes marcas no paren de venir.\nTodas las marcas ¡a protegerse!


🌐 8 estilos de camisas casuales que todo hombre debería tener\nUna buena selección de camisas informales es la columna vertebral del guardarropa cápsula del hombre bien vestido. Adecuadamente abastecido, le permite atravesar las estaciones con estilo, navegar por todo tipo de entornos sociales y códigos de vestimenta, y usar capas como un profesional.\nLas camisas casuales han recorrido un largo camino a lo largo de los años. Se remontan al Antiguo Egipto en sus formas primitivas, y se convirtieron en la prenda interior elegida por las clases altas occidentales durante los siglos XVII, XVIII y XIX. Con el paso del tiempo, las camisas ganaron popularidad como prendas por derecho propio y durante el siglo XX se volvió común usar una sin chaleco o chaqueta.\nDesde entonces, las camisas informales se han convertido en múltiples subconjuntos. Hay innumerables variaciones para elegir, pero ¿son todas ellas dignas de un lugar en su lista de compras? Deciríamos que no, pero hay algunos estilos clave de camisas informales que creemos firmemente que todo hombre debería tener.\nLa camisa Oxford clásica\nSi vas a comprar solo una camisa informal, es mejor que sea una camisa clásica de tela Oxford con botones (o OCDB para abreviar). A caballo entre lo elegante y lo casual, esta camisa de algodón tradicional es simple, atemporal y combina con casi todo. Es el rey de las camisas informales y algo sin lo que ningún hombre que se precie debería estar sin él.\nPara garantizar la máxima versatilidad, opte por un corte clásico, ni demasiado delgado ni demasiado suelto, y mantenga el color sutil. El blanco, el azul pálido y el rosa pastel son algunos de los colores más populares para los OCDB, principalmente porque crean un bonito lienzo en blanco y se pueden vestir fácilmente.\nLa camisa de franela gruesa\nCuando el mercurio cae en picado, una camisa de franela gruesa es un excelente aislante y perfecta para ponerse capas. La tela de algodón cepillado ayuda a retener el calor corporal y toma muy bien el tinte, lo que da como resultado colores intensos. Debido a esto, las camisas de franela se han convertido en un vehículo común para los patrones, lo que le permite darle a sus atuendos un punto focal sutil y llamar la atención.\nUna buena franela de invierno debe ser lo suficientemente holgada como para colocarla sobre una camiseta o incluso una sudadera. La tela debe ser sustancial, pero no hasta el punto de que se sienta voluminosa y restrictiva cuando se usa debajo de un abrigo o una chaqueta. Úsalo con piezas de ropa de trabajo como botas de cuero y denim crudo.\nFresco y listo para la diversión, una camisa de cuello cubano es el mejor compañero de verano cuando se trata de camisas informales. El estilo presenta un cuello abierto, que revela más del pecho que un cuello clásico, y los patrones llamativos son populares. Dicho esto, una camisa de cuello cubano sencilla también es una prenda práctica, que canaliza todo el estilo relajado de una manera un poco más sutil.\nDada su naturaleza relajada y alegre, creemos que es mejor que las camisas de cuello cubano no se usen demasiado apretadas. Un ajuste ligeramente relajado permitirá que el espacio de su torso respire el calor y ayudará a la comodidad y la libertad de movimiento.\nVístelo con pantalones a medida y mocasines, o con pantalones cortos de baño y un par de sandalias.\nCuando se trata de verano, ‘inteligente’ tiende a ser sinónimo de ‘sudoroso’. Si quieres lucir elegante, debes ponerte una camisa y, gracias a que la mayoría de ellas están hechas de algodón relativamente pesado, puede ser una batalla tratar de mantenerte fresco. Ahí es donde entra una camisa de lino. Es aireado, de secado rápido y excelente para absorber la humedad de la piel. Debido a esto, creemos que todos los hombres deberían tener uno en su rotación de camisas de verano.\nUna camisa de lino debe quedar como un OCDB: en algún lugar entre delgado y relajado, con costuras que se sientan en los hombros y un dobladillo que descansa justo por encima de las caderas.\nElige colores claros para aprovechar al máximo las propiedades refrescantes del lino y combínalo con pantalones con cordones y zapatillas de lona para un atuendo casual elegante de verano sin esfuerzo.\nLa camisa con cuello de banda\nUna camisa con cuello mao elimina el clásico cuello puntiagudo de las camisas más tradicionales y en su lugar incorpora un cuello recto y alto. Esto le da a este estilo de camisa un aspecto limpio y moderno, lo que la convierte en una manera rápida y fácil de darle un toque contemporáneo a casi cualquier atuendo casual elegante.\nLas camisas con cuello mao varían mucho de una prenda a otra pero, en términos generales, es mejor optar por un corte clásico. Esto permitirá el mayor grado de versatilidad y funciona bien con la mayoría de los tipos de cuerpo. Le sugerimos que opte por una opción blanca simple para tener una alternativa moderna a un OCBD blanco clásico.\nLa camisa de cambray\nEsta ligera pariente de la camisa de mezclilla conserva toda la textura de su prima y el atractivo estadounidense sin el sobrecalentamiento. Es una gran opción en climas cálidos, aportando un elemento táctil tanto a looks casuales como casuales elegantes. También es perfecto para usar en capas durante la parte más fresca del año, y debido a que la tela es menos engorrosa que la mezclilla, se colocará fácilmente debajo de una sobrecamisa, una chaqueta o un abrigo.\nUna buena camisa de cambray quedará bien en los hombros y el cuerpo, con suficiente espacio para una capa ligera debajo. El índigo es el color tradicional, pero también hay algo que decir sobre el gris y los tonos más claros de azul.\nCombinarlo con jeans puede funcionar bien, para una versión moderna de doble mezclilla, pero solo asegúrate de que los tonos no sean demasiado similares. De hecho, deberían ser lo suficientemente diferentes para contrastar entre sí; luz y oscuridad.\nA veces, una camisa con cuello es demasiado elegante y una camiseta demasiado descuidada. Para tales ocasiones, un polo es tu mejor aliado. Ya sea de manga corta o manga larga, esta capa liviana puede elevar los atuendos casuales y atenuar los looks elegantes. Es un básico de la ropa preppy y algo que todo hombre debería tener colgado en su guardarropa.\nEl ajuste de una camisa polo debe ser delgado sin ser apretado. Las costuras deben quedar sobre los hombros y, si es de manga corta, las mangas deben quedar unos centímetros por encima del codo. Sugerimos combinar uno con otras piezas preppy como mocasines, chinos, un cárdigan o una chaqueta Harrington para adoptar realmente la estética de la Ivy League.\nEsta alternativa de lana al polo clásico es perfecta para agregar textura a los atuendos. Es ideal para usar en capas en los meses más fríos y se ve muy bien en colores otoñales inspirados en los años 70 como naranja quemado, mostaza y marrón castaño.\nPuede ser una camisa informal, pero un polo de punto funciona sorprendentemente bien con la sastrería. Viste un traje informal cambiando una camisa de vestir por una, o sigue la ruta separada y usa uno con unos pantalones con cordones y una chaqueta sin estructura en colores contrastantes.


Kirovski es el mejor de la semana | MLSsoccer.com\nKirovski es el mejor de la semana\nEl delantero del Los Angeles Galaxy, Jovan Kirovski, fue nombrado Jugador de la Semana Honda de la MLS por la Asociación de Periodistas de Futbol Profesionales (PSRA por sus siglas en ingles) para la semana finalizando el 9 de octubre de 2004 (Jornada 28). Tras una actuación de dos goles contra el Dallas Burn, es la tercera vez esta temporada que Kirovski, oriundo de de California, registra dicho titulo semanal.\nAl minuto 85, un toque magistral de Kirovski, causo un estadillo apoteósico en el Home Depot Center con el 2-0, al incrustar un tiro libre - como los dioses, a la izquierda de Scott Garlick - desde los linderos del área, sellando así el triunfo galáctico, que ahora les permite viajar a Kansas a pelear el liderato general de la conferencia del oeste, en la ultima jornada de la liga.\nAl minuto 68, Kirovski anoto de cabeza el 1-0, tras un centro de Herzog que desvió Jason Kreis, enloqueciendo al estadio entero, que estallo en euforia, ante la ventaja parcial de los locales.\nEn la votación, Kirovski, quien ha anotado dos goles en cada partido contra el Dallas Burn esta temporada, termino adelante del arquero del D.C. United, Nick Rimando. El jugador de la Semana de la MLS es elegido cada semana por la temporada de la MLS por un grupo de periodistas del Professional Soccer Reporters Association (PSRA).


Buñol organiza un programa de actividades seguras bajo el título: "Ni Ferias, ni Fiestas" - hoyunclick\nYou Are Here: Home → Buñol organiza un programa de actividades seguras bajo el título: «Ni Ferias, ni Fiestas»\nBuñol organiza un programa de actividades seguras bajo el título: «Ni Ferias, ni Fiestas»\nRedaccion agosto 21, 2020 0 Comment Buñol, Ni Ferias, Ni Fiestas, Rafael Pérez\nLa Concejalía de Cultura Popular, junto con Turismo, han preparado una semana de actividades para todas las edades\nRedacción.- La concejalía de Cultura Popular, junto con la de Turismo-Tomatina del Ayuntamiento de Buñol, han organizado un pequeño programa de actos previstos para estos próximos días en la localidad, siempre siguiendo las medidas de mascarilla, distancia social y aforo limitado. Rafael Pérez, edil del ramo de este consistorio ha calificado de modesta la oferta cultural que se presenta, que incluso se ha quedado aún más mermada después de estos últimos retrocesos, “no iban a ser unas ferias y fiestas normales, pero si queríamos tener unos espectáculos en los que todo el mundo, sobre todo los niños y niñas, pudieran disfrutar. Finalmente no tendremos ningún acto nocturno, ni musicales para mayores, ni concierto rock ni otras muchas cosas que estaban confirmadas y que hemos tenido que aplazar, pero solo por un tiempo, estoy seguro que más pronto que tarde todos esos espectáculos que tenemos guardados en la recamara los haremos y disfrutaremos todos y todas”.\nLos actos arrancan este domingo a las 9.30h con una visita guiada al cementerio masónico y castillo de Buñol. Niños menores de 12 años gratis. El precio es 10 euros. Todos los que quieran asistir pueden hacerlo reservando previamente al teléfono 647 462 908. Las plazas son limitadas.\nTambién este domingo, a las 19.30h se organiza en el Auditorio de San Luis un musical ecológico infantil llamado El Ministerio de la Tierra. Tanto para este acto como para el resto que se organizan en el Auditorio estos próximos días la entrada es gratuita pero deben hacer una reserva de entrada previamente para controlar el aforo. Para ello deben pinchar la web anteriormente mencionada y comprar su entrada virtual gratuita: https://www.entradaonline.es/event-locality/bunol/\nEl martes 25 a las 19.30h el Auditorio de San Luis albergará la actuación de Jaime Caravaca y Grison Beatox. El acto contará con dos los indiscutibles presentadores, Don Kuerales y sus modales.\nEl miércoles 26, día en el que debía celebrarse La Tomatina, habrá a las 19.30h un monólogo de Raúl Antón en el Auditorio Municipal. Además, también desde la Concejalía de Turismo-Tomatina animan a pequeños grupos a grabarse lanzándose tomates. Así entre todos se hará un vídeo conjunto que recordará esta atípica Tomatina Virtual 2020.\nAdemás, a las 20h, al atardecer al Castillo de Buñol, se hará una visita guiada a museos y torres. Niños menores de 12 años gratis. El precio es a 6 euros. Deben reservar su plaza llamando al 647 462 908. Cuentan con aforo limitado.\nTambién el jueves 27, Día de San Luis, se tenía previsto realizar una mascletá en el Puente de las Ventas. Finalmente se ha suspendido. Pero ese día, a las 20h, también habrá otra visita guiada, como la del día anterior, con visita a museos y torres del Castillo de Buñol.\nEl viernes 28, a las 19.30h habrá un concierto, llamado Concierto Film Sessiones, a cargo de David Pastor Jazzcine improvisación. A las 20h una nueva visita, en esta ocasión será teatralizada y se tratará el papel de la industria en la localidad. Se paseará por la Ruta Fluvial y las casas señoriales de Buñol. Los niños menores de 5 años es gratis. El precio es 6 euros. Las plazas son limitadas. Debe llamarse previamente y reservar al 645 987 382.\nEl sábado 29 otra visita guiada, a las 10h, en esta ocasión se repasará la historia de nuestro pueblo recordando uno de los periodos más tristes de nuestra historia: la Guerra Civil Española. Será una visita para conocer cómo vivió Buñol el conflicto, sus vestigios y la curiosa historia de su cementerio civil y sus tumbas masónicas que han convertido a este camposanto en uno de los cementerios más singulares del país. Los niños menores de 5 años es gratis. El precio es a 6 euros. Las plazas son limitada, por lo tanto hay que hacer previa reserva llamando al 645 987 382.\nEse sábado también, a las 10h, musical El Libro de la Selva en el Auditorio de San Luis. Una actividad para los más peques de la casa. También el sábado, a las 9.30h y a las 11.30h se llevará a cabo una excelente actividad para todas las edades, “la llave del castillo”. Es una búsqueda del tesoro teatralizada para niños y familias. Una forma divertida y participativa de conocer un castillo medieval. Para niños menores de 6 años es gratis. El precio es a 8 euros y deben hacer reserva previa llamando al 647 462 908.\nEl domingo 30, a las 19h habrá Festival de Charangas en la Plaza de las Ventas y en la zona del Pueblo. No hay aforo limitado, las diferentes charangas desfilarán por las calles evitando las aglomeraciones y habrá control por parte de las fuerzas del orden.\nA las 20h de ese domingo, Cuentos de viejas – visita teatralizada por el casco histórico de Buñol para descubrir cómo era la vida de nuestros abuelos, curiosas tradiciones, juegos infantiles y leyendas a través de la mano de un particular personaje. Los niños menores de 5 años es gratis. El precio es a 6 euros. Deben reservar su plaza llamando al 645 987 382.\nY por la noche, a las 22h del domingo 30 habrá un Castillo de Fuegos Artificiales en la calle Rafael Ridaura en homenaje a todos los profesionales que luchan cada día en primera línea contra el Covid y a las víctimas que han sufrido este contagio.\nRafael Pérez, concejal de Cultura Popular del Consistorio buñolense, recuerda que todos los actos organizados en el Auditorio de San Luis son gratuitos. Deben reservar su entrada por Internet previamente. Apela a la responsabilidad individual y al cumplimiento de las medidas sanitarias estipuladas para el correcto funcionamiento de todos los actos.\nConsulta aquí el programa completo: Programa Ni Ferias