París - ¿Qué ver en la Isla de la Cité? - Mis Lugares\n¿Qué ver en la Isla de la Cité? La Isla de la Cité es una de las islas naturales que se encuentran en el Río Sena, es el corazón de la ciudad y lugar de fundación de París. En esta isla se ubica la catedral más famosa de París y la de los cuentos de Disney, la Catedral de Notre Dame.\n¿Qué ver en la Isla de la Cité?\n1. La Catedral de Notre Dame\nLa Catedral de Notre Dame es una de las catedrales góticas más antiguas del mundo y está dedicada a la Virgen María, de allí su nombre “Nuestra Señora”.\nEl exterior de Notre Dame\nEn la fachada hay cuatro figuras, cada una coincide con una columna que enmarcan las tres puertas de la Catedral. Las dos del centro son las más importantes de destacar. No sólo porque figuran en pocas catedrales medievales europeas, sino porque representan a dos mujeres concebidas con el propósito de ser contrastadas. Ellas son la Eclessia y la Synagoga.\nLa Eclessia se encuentra coronada, portando el cáliz y el estandarte de la Cristiandad y expresando su triunfo. En cambio La Synagoga tiene su corona caída en el suelo, las Tablas de la Ley invertidas como cayéndose de su mano, sosteniendo un estandarte del Judaísmo que aparente estar quebrado, expresando su derrota.\nEmmanuelle, el campanario\nHasta que la Revolución Francesa se desata, la Catedral de Notre Dame contaba con diez campanas que sonaban a la perfección. Pero los revolucionarios supieron ver en ellas el material necesario para transformarlas en cañones y guillotinas bien afiladas. La única campana que sobrevivió fue Emmanuelle, de 13 toneladas. Tal vez porque era la más pesada de todas no pudieron sacarla de allí, pero lo memorable es que con esa campana los franceses celebraron la liberación de París en 1944.\nEl interior de Notre Dame\nLos rosetones la llenan de color.\nAlrededores de la Catedral de Notre Dame\nEn la parte posterior de la Catedral, el ábside le da una imagen totalmente diferente.\nEn la Plaza de Juan Pablo II se encuentra su escultura y el Kilómetro 0 (cero) de todas las rutas de Francia.\nPlaza y escultura a Juan Pablo II\nKilómetro 0 en la Isla de la Cité.\nMadrugar, y comenzar este paseo visitando la Catedral.\nHay dos filas que completan la visita a la Catedral de Notre Dame: la del ingreso a la catedral y la de subida a la torre.\nLa fila para ingresar a la Catedral es dinámica.\nLa fila para subir a la torre: es demasiado lento el avance, teniendo en cuenta que las torres tienen 69 de altura y son 387 escalones empinados los que hay que subir, dado que no hay ascensor.\n2. Vistas a la Isla de Saint Louis\nEn la parte posterior de la Catedral de Notre Dame y desde la Isla de la Cité, es donde se puede ver la Isla de Saint Louis. Esas tierras se utilizaron para pastoreo pero más tarde fueron transformadas en un enclave aristocrático, donde vivieron muchos personajes de la Ilustración.\n3. La Saint Chapelle\nLa Saint Chapelle es una iglesia de estilo gótico construida entre 1242 y 1248, como un gran joyero para contener las reliquias de de la Pasión de Cristo (corona de espinas, parte de la cruz, el hierro de la lanza, entre otros objetos). Logrando que París creciera a nivel mundial, convirtiéndose en la segunda capital de la cristiandad. La adquisición de las reliquias costaron el triple que la construcción de la iglesia. También fue utilizada como capilla real, y por eso existe una capilla inferior para la gente común y una superior para la corte del Rey. Durante la Revolución Francesa las reliquias fueron trasladadas al Tesoro de la Catedral de Notre Dame.\n4. La Conciergerie\nEl primer reloj público de París\nPara observar la Conciergerie en la Isla de la Cité es mejor cruzar alguno de los puentes hacia el lado norte, pero antes acercate a ver su reloj. Se trata del primer reloj público de París, instalado en 1370, y encargado por Carlos V porque consideraba que podría servir de utilidad a los habitantes de la ciudad.\nPara ese entonces, como no había en París un relojero lo suficientemente hábil para realizar esta obra, el rey manda un mensajero a Alemania para negociar con el famoso relojero Henry de Wyck. Este señor convencido por el rey, viaja a París, se aloja en la misma torre donde fue colocado el reloj, y trabaja en él durante ocho años. ¡Ocho años! para transformarse en la obsesión de cada rey, y cada uno quiera modificarlo. La última modificación fue a pedido de Luis XIV, y es como se lo ve actualmente.\nListos para cruzar, voilà .. la Conciergerie, uno de los edificio más interesantes que ver en la Isla de la Cité.\nLos usos de la Conciergerie\nOriginalmente este palacio era residencia de los Reyes de Francia de los siglos X al XIV, y cuando el edificio fue abandonado por el Rey Carlos V lo convirtieron en prisión del Estado. Durante el período del Terror de la Revolución Francesa este lugar era considerado la antesala de la muerte, ya que muy pocos pudieron salir libres de la misma. También fue el lugar donde se alojó María Antonieta en 1793 antes de ser guillotinada. Su nombre “Conciergerie” significa vivienda del conserje, y era quien vigilaba a los prisioneros, además de estar a cargo de las llaves del Palacio Real y del encendido de las velas.\nLo que pasaba en cada torre\nDe derecha a izquierda la primera torre es conocida como la Torre de la Pregunta porque allí reunían a los presos para realizar los interrogatorios durante la revolución.\nLe siguen dos torres gemelas, la de la derecha se llama Torre de la Plata ya que era el lugar donde se guardaba el tesoro de la Corona Francesa. Y su torre hermana se llama Torre de César porque el acusador Fouquier-Tinville tuvo allí su vivienda durante el período del Terror. Este personaje fue quien acuso públicamente a María Antonieta, Robespierre y otros miembros de la Asamblea. Las vueltas de la vida lo llevaron a Fouquier a morir ahí mismo, y lo tenía merecido, por haber ejecutado a personas sin que hubiera contra ellas alguna acusación.\nY finalmente la distintiva e inconfundible torre cuadrada, la Torre del Reloj.\nEl recorrido por París forma parte del itinerario de 30 días de esta primera visita a Europa, que incluye además a Madrid, Barcelona, Londres, York, y Edimburgo.


P.E.P ISFD Nº59 Campo de la Practica: dos años después comenzamos las prácticas\nCUERPOS GEOMÉTRICOS RODANTES Y NO RODANTES\nAlumna practicante: Benetti, Candela\nEscuela destino: Escuela N° 1 Domingo F. Sarmiento\n1° 1° Turno Tarde\nMaestra orientadora: Videla, Valeria\nHorario: lunes 4° hora, martes 1° hora, miércoles 2° y 3° hora, jueves 1° hora\nEl estudio de la geometría permite abordar no sólo el tratamiento propio de las figuras, los cuerpos y sus propiedades, si no también introducir en el aula el trabajo intelectual propio de la matemática.\nEn esta instancia, a partir de un trabajo exploratorio, se intentará superar el mero reconocimiento visual de los cuerpos geométricos: se pondrán en juego las características que los definen, las relaciones de sus propiedades con la posibilidad de rodar o no y se enriquecerán los descubrimientos de los alumnos con las intervenciones docentes que apuntan a la utilización de lenguaje específico.\nLos niños y niñas de primer año poseen experiencia en el trabajo intelectual matemático mencionado, en torno a la geometría: cuenta su maestra que han clasificado figuras según diferencias y similitudes de sus lados. Se continuará trabajando en esta dirección: pensando en alumnos capaces de establecer relaciones y sostener argumentos.\n· Los cuerpos geométricos, reconocimiento (cubo, esfera, pirámide, cilindro, prisma y cono)\n· Objetos que ruedan y que no ruedan\n· Explorar, reconocer y usar características de los cuerpos geométricos para distinguir unos de otros\n· Reproducir cuerpos como medio para explorar algunas características de cubos y prismas\n· Alentar a la identificación de algunas características que definen los cuerpos geométricos (cantidad de caras, caras curvas o planas, vértices, aristas)\n· Favorecer el establecimiento de relaciones de las características de los cuerpos con la capacidad o no de rodar\n· Introducir vocabulario específico\nSe les presentará a los niños y niñas una colección diversa de cuerpos geométricos, que favorezca la comparación. Es muy posible que los alumnos y alumnas se refieran a ellos haciendo alusión a sus parecidos (parece una pelota).\nLuego, se desarrollará un juego de adivinación. La alumna-docente dice haber elegido uno de los cuerpos y pide que adivinen cuál es mediante preguntas que solo pueden responderse con sí o con no. Es posible que los niños se remitan a si es alto, bajo, largo y a los parecidos, pero a medida que avanza el juego deberán hacer preguntas más adecuadas, vinculadas a las características definitorias de los cuerpos.\nCuando ya se han hecho algunas preguntas se hará un repaso de las preguntas hechas hasta el momento, preguntando acerca de su conveniencia o no. A veces haber hecho una pregunta, puede significar no tener necesidad de hacer otra: por ejemplo, si los niños preguntan si rueda, tendrán que saber que luego no hace falta preguntar si no rueda; incluso si preguntan si tiene una cara curva, no hace falta preguntar si rueda, o viceversa. En estas instancias reflexivas se ven claras las intenciones didácticas, más allá del juego: el análisis y explicitación de descubrimientos.\nLuego de haber puesto el acento en la pertinencia o no de preguntas la consigna se ajustará, de manera que deba evaluarse bien, bajo los nuevos criterios, lo que se vaya a preguntar: es la última pregunta permitida para cada grupo, antes de arriesgar.\nCon la lámina colgada en el pizarrón, donde están dibujados los cuerpos con sus nombres abajo, los niños escribirán una tarjeta con la respuesta.\nAl día siguiente se repetirá el juego. Para hacer un breve repaso se planteará una situación hipotética dando tiempo y espacio a pensar, poniendo en evidencia las observaciones que resulten más eficaces: Juan jugó al juego al mismo juego que nosotros. Él preguntó sí el cuerpo rodaba y le dijeron que sí, si el cuerpo tenía una cara curva y le dijeron que sí, si el cuerpo tenía caras planas y caras curvas y le dijeron que sí, si el cuerpo tenía caras planas y le dijeron que sí, si el cuerpo tenía vértices y le dijeron que sí, si el cuerpo tenía un vértice y le dijeron que sí… y dijo que era el cono, ¿ustedes que piensan? ¿Fueron adecuadas sus preguntas?\nSe volverá a jugar, esta vez con premio y con restricciones a las preguntas: sólo una por grupo.\nNo se pretende con este juego que los niños rápidamente aprendan las definiciones de los cuerpos geométricos: pero sí dar oportunidades de exploración y oportunidades de elaboración de relaciones que serán útiles a la hora de construir una breve definición de cuerpos rodantes y no rodantes; y oportunidades de familiarizar a los niños de primer año con el trabajo matemático que se espera desarrollen durante toda su escolaridad.\nPosteriormente, haciéndoles saber a los niños que ya podemos escribir una conclusión con respecto a los cuerpos que ruedan y que no ruedan, recordándoles de ser necesario pensar en sus caras, se les pedirá que dicten a la alumna-docente una conclusión, haciendo hincapié en que utilicen vocabulario específico. Puede resultar una conclusión como la siguiente:\nLOS CUERPOS QUE RUEDAN TIENEN AL MENOS UNA CARA CURVA.\nLOS CUERPOS QUE NO RUEDAN NO TIENEN NINGUNA CARA CURVA.\nLos niños lo copian en sus cuadernos.\nLa siguiente actividad consiste en un juego de mensajes para confeccionar cuerpos con masa. Cada grupo prepara pistas para armar un cuerpo y sigue instrucciones para crear del grupo con quien ha intercambiado. Aquí se siguen poniendo en juego las propiedades de los cuerpos y sus relaciones, y se utiliza el lenguaje específico.\nLa última actividad áulica consiste en pensar objetos que ruedan y objetos que no ruedan, hacer una lista que los alumnos pasan a escribir al pizarrón, tal como hacen con su maestra y evidenciar similitudes. Luego, dibujan y pintan.\nLas actividades para casa consistirán en que los niños resuelvan, esta vez con las pistas dadas, adivinanzas con respecto a cuerpos geométricos:\n¿DE QUÉ CUERPO SE TRATA?\nAdivina a que cuerpo geométrico corresponden las pistas y rodealo.\nTIENE CINCO VÉRTICES\nALGUNAS DE SUS CARAS SON TRIÁNGULOS\nTIENE UNA CARA CURVA\n(dibujitos para marcar)\nAdemás otra, en la que se retoma uno de los contenidos expuestos en un principio (objetos que ruedan y no ruedan):\nPintá de un color los cuerpos que ruedan y de otro color los que no ruedan.\nDibujá 2 cuerpos que ruedan y 2 que no ruedan, distintos a los anteriores.\n· Presentación de cuerpos geométricos\n· Presentación de lámina donde dice los nombres de cada uno y cómo se llaman sus elementos: vértice, cara, arista\n· Breve conversación acerca de las características de los cuerpos, brindando ejemplos y haciendo hincapié en el vocabulario específico\n· Armado de 6 grupos con 5 alumnos cada uno\n· Explicación de las reglas del juego de adivinación\n· Desarrollo del juego de adivinación\n· Intervenciones docentes que apunten a reemplazar las preguntas que hagan alusión, por ejemplo, al tamaño de los cuerpos o parecidos a elementos conocidos, por preguntas que aludan a sus propiedades\n· Intervenciones docentes destinadas a proporcionar vocabulario específico cada vez que sea necesario\n· Repaso de las preguntas hechas, con el fin de evaluar su pertenencia y si realizar algunas significan la posibilidad de obviar otras, estableciendo relaciones (con especial énfasis en la que nos compete: si ruedan o no ruedan, de acuerdo a si sus caras son o no curvas)\n· Limitación de las preguntas en la última ronda del juego\n· Escritura de cada grupo del nombre del cuerpo del que creen que se trata\n· Evaluación oral del juego, comunicándoles a los niños que fue una práctica y que mañana se jugará por premio\n· Copiado de título en el pizarrón, que los niños copian en sus cuadernos: JUGAMOS A ADIVINAR CUERPOS GEOMÉTRICOS\n· Tarea para casa: ¿DE QUÉ CUERPO SE TRATA?\n· Propuesta de volver a jugar a adivinar cuerpos geométricos y con premio\n· Explicación para los alumnos que faltaron\n· Planteamiento de situación hipotética de Juan\n· Desarrollo del juego\n· Intervenciones docentes destinadas al uso de vocabulario específico\n2° y 3° hora\n· Se les dice a los alumnos que ya estamos en condiciones de escribir alguna conclusión con respecto a los cuerpos que ruedan y no ruedan\n· Intervención docente preguntando qué tienen en común los cuerpos que ruedan y los cuerpos que no ruedan, si no surge de los mismos alumnos\n· Dictado por parte de los alumnos\n· Intervención docente pidiendo el uso de términos específicos\n· La alumna-docente dice que los cuerpos geométricos que utilizamos se parecen a objetos que ellos conocen, alumnos y alumna-docente dan ejemplos\n· Elaboración de listas de objetos que ruedan y no ruedan en el pizarrón (son los niños quienes escriben, tal como hacen con su maestra)\n· Copiado en los cuadernos\n· Dibujo en los cuadernos\n· Tarea para casa: ALGUNOS CUERPOS RUEDAN\nDirección General de Cultura y Educación de la Provincia de Buenos Aires. Orientaciones didácticas para la enseñanza de la geometría en EGB. Documento N° 3. 2001\nPublicado por Campo de la Practica ISFD nº 59 en 18:07


El padre de Britney Spears acordó la separación de su hija - Sociedad - Diario La Informacion\nEl padre de Britney Spears acordó la separación de su hija\nJamie Spears organizó la ruptura de la artista y Jason Trawick, sin hacer partícipe de ello a su hija.\nEste fin de semana se hizo público el anuncio de ruptura de Britney y su pareja, Jason Trawick, sin embargo es ahora cuando se han conocido los temores de Jason sobre cómo podría reaccionar Britney al conocer la noticia. Por esta razón, el representante de artistas orquestó la maniobra con ayuda del padre de la artista, Jamie, quien ha sido el tutor legal de Britney junto al propio Jason, quien ya ha dejado de serlo. "Realmente no fue decisión de Britney anunciar la ruptura la semana pasada, fue Jamie quien lo hizo. Jason quería dejar la relación pero en el delicado estado en el que ella se encuentra no es algo que pudiera hablarlo fácilmente por lo que fue algo más entre su padre y él", contó una fuente a RadarOnline.com."Ellos decidieron cómo tenía que terminar la relación y cómo zanjar las cosas más técnicas: cómo hacer que Jason deje de ser su tutor, cuándo abandonaría la casa, y cómo anunciarlo. Dejaron a Britney al margen de todo y no se enteró de nada de lo que ocurría", añadió. Ambos explicaron cuidadosamente la situación a la cantante pero todavía le cuesta aceptar que su relación de dos años y medio ha terminado. "Jason y Jamie querían que esto no afectara a Britney por lo que trataron de suavizarlo un poco. Pero ella ya sabe que se ha cancelado el compromiso y que Jason ya no es su tutor", añadió. No ha sido la única mala noticia para la artista en estos últimos días ya que recientemente se ha confirmado que no formará más parte del jurado de 'Factor X USA'.\nPor La Información Jamie Spears organizó la ruptura de la artista y Jason Trawick, sin hacer partícipe de ello a su hija.\nPor La Información La cantante Britney Spears ha decidido plantar cara a todos aquellos que critican sus actuaciones por utilizar pistas pregrabadas con su voz, así que ni corta ni perezosa la princesa del pop se marcó el éxito de Bonnie Raitt, Something To Talk About, en directo y dejó boquiabiertos a todos los presentes en su residencia de Las Vegas. Según la prensa del otro lado del charco, esta es la primera vez que la diva musical interpreta un tema sin playback desde su gira Circus en 2009.\nPor La Información Los años 90 están de vuelta. Desde hace varios meses os lo venimos advirtiendo en CHANCE: todas esas modas que un día juraste que no te volverías a poner acabarás cayendo rendida a ellas. Es una realidad que los pantalones de tiro bajo han vuelto, se los hemos visto a Kendall Jenner y a Emily Ratajkowskii y ya hay unos pendientes que se han convertido en el mejor complemento: los aros. Britney Spears no estaba tan desencaminada cuando en el 2000 combinaba estas dos tendencias.\nEl festival Springfest tendrá a los dj Oliver Heldens, Don Diablo y Nicky Romero\nPor La Información La tercera edición del festival Springfest, que se celebrará entre este jueves y sábado en la sala Opium de Barcelona, tendrá a los dj Oliver Heldens, Don Diablo y Nicky Romero.\nLa sobrina de Britney Spears ya puede practicar deporte tras el accidente\nPor La Información Parece que la familia Spears puede sonreír y sobre todo estar tranquila tras el gran susto que la hija de Jamie Lynn Spears les dio a todos tras sufrir un accidente cuando conducía un mini todoterreno que quedó sumergido bajo el agua al esquivar unas zanjas de drenaje.\nLa sobrina de Britney Spears, Maddie sale del hospital y sigue su recuperación en casa\nPor La Información La familia de Britney Spears ya puede respirar tranquila tras recibir el alta la pequeña Maddie, sobrina de la cantante. Y es que tras el accidente sufrido por la niña en un minitodoterreno que se precipitó al agua al esquivar unas zanjas de drenaje, la pequeña quedó sumergida varios minutos lo que la llevó a estar ingresada en el hospital casi una semana y donde entró con pronóstico grave.


Si estoy aquí, es porque quiero, es porque confío, es porque siento. Si estoy aquí, es por mucho y a la vez por muy poco.\nEs verdad eso que dicen, que cuando menos te lo esperas, surge aquello que más anhelas, porque yo lo sé, a mi me ha pasado. Y es en eso momento en el que has perdido todo tipo de esperanza, cuando ya crees que no aspiras a nada, cuando sientes que la poca ilusión que habías guardado en alguna parte de tu corazón... En ese momento es cuando surge la magia, que no deja de brotar desde un lugar desconocido y por algunas razones inexplicables.\nA veces tengo miedo, sí, es algo que debo aceptar, pero no porque no confíe en ti, ni al contrario, tu no confíes en mi, sino porque soy yo la que no confía en mi misma. No reflexiono sobre ello a menudo, pero cuando el cielo está un poco nublado, no lo puedo evitar... Tengo miedo de fallarte, de no darte todo lo que puedo y lo que se, no saber como reaccionar... Pero siento que cada vez vienen días más soleados y calurosos.\nPor eso, te pido que cuando te haga esas caras raras, tú me sonrías. Que aunque no esté contigo, me sientas a tu lado, porque lo estaré. Y que sobretodo, no pienses que te voy a fallar, porque voy a estar dispuesta a hacer lo que sea y a darte todo lo que tengo aquí dentro, para que sepas que realmente quiero que seas tú, aquello que tanto tiempo he esperado.\nSi estoy aquí, es porque quiero, es porque confío...\nElla ya estaba harta de que jugasen con ella, hab...\nTú y yo, vamos a callarle la boca al mundo, pegar...\nCuando sientes. Cuando experimentas. Cuando esco...


Campos de Hernán Perea, la mágica altiplanicie más extensa de España – Orgullosos de Jaén\nJaén es una provincia que destaca por su inmenso y diverso patrimonio natural, ya que se trata del territorio español con más superficie natural protegida. Esta amplia oferta de turismo de naturaleza ofrece al viajero ejemplos de verdor exuberante como el río Borosa o la Sierra de Andújar, o lugares semidesérticos y asolados, pero repletos de magia.\nEn este último caso nos encontramos con los campos de Hernán Perea o de Hernán Pelea según el mapa en el que se mire. Este salvaje paraje se encuentra en el Parque Natural de Cazorla, Segura y las Villas, que constituyen la altiplanicie más extensa de España, con una altitud media de 1600-1700 metros y una extensión de más de cinco mil hectáreas. Este vasto altiplano representa uno de los paisajes más singulares que se pueden encontrar en el Parque Natural, ya que debido a la altitud y a la amplitud térmica que afecta al lugar, la vegetación se reduce a mínimos, lo que le da un aspecto casi lunar muy peculiar.\nSu paisaje es un exponente del modelado kárstico, con miles de hectáreas de sobrecogedoras llanuras en las que escasean los árboles. De hecho, las duras condiciones climáticas han creado una vegetación muy adaptada de piornos, espino albar y enebro común. La principal actividad que se lleva a cabo en esta zona es el pastoreo de alta montaña, que tiene muchos siglos de tradición, ya que el ganado segureño se alimenta de la vegetación baja que crece en los páramos.\nEl acceso a los Campos de Hernán Perea lo encontramos, por un extremo, a unos 11 kilómetros de la aldea de Don Domingo, en el término municipal de Santiago Pontones y por otro, desde Cazorla, cogiendo la pista que une la Nava de San Pedro hasta el control de Rambla Seca. La zona es accesible en cualquier época del año siempre que las condiciones climatológicas sean buenas, aunque no es aconsejable la visita en invierno por el riesgo de fuertes nevadas que dejen aislado al viajero. La zona no cuenta con cobertura de telefonía y puede ser complicado orientarse por la ausencia de referencias, por lo que se aconseja no salirse de los caminos y nunca realizar la ruta en solitario.\nSe trata de un lugar donde es preciso moverse con precaución, pero que guarda muchas sorpresas para el viajero que ya cree haberlo visto todo. Alzando la vista hacia arriba, es posible avistar rapaces como el águila real o el buitre leonado, para lo que es recomendable llevar prismáticos. En cuanto a la fauna, los muflones y los jabalíes son muy abundantes.\nLos campos de Hernán Perea son el lugar perfecto para realizar rutas senderistas. Desde sus páramos y dolinas se puede acceder a algunas de las cumbres más emblemáticas del Parque, como el Pico Banderillas (1.993 metros) o a la cumbre del Empanadas (2.127 metros), dos miradores de excepción hacia el corazón del Parque el primero y la vecina Sierra de Castril, el segundo. También se pueden hacer espectaculares rutas en todo terreno o, aun mejor, en bicicleta, para disfrutar del silencio y de un paisaje sobrecogedor y único. A lo largo de los caminos que recorren la altiplanicie se encuentran una serie de refugios que pueden ser utilizados en caso de necesidad.\nAdemás de la visita a los campos de Hernán Perea, este rincón del Parque Natural ofrece atractivos como el famoso Pino Galapán, cerca de Don Domingo. Se trata de un ejemplar de pino laricio de 39 metros de altura que goza de gran fama por su tamaño y majestuosidad. Tampoco se encuentra lejos el nacimiento del río Segura, un paraje de gran belleza donde hace uno de los ríos más importantes del Sur de la Península Ibérica.\ncampos de Hernán PereaCazorlaruralSeguraturismo


Seis años después de que Joseíto ganara el Novato del Año, Yordan Álvarez podría seguir haciendo historia | Lasmayores.com\nYa lo hemos dicho antes: El béisbol, como la vida misma, no se cansa de sorprendernos. Año tras año nos regala momentos inolvidables y singulares coincidencias que nos hacen preguntarnos incluso, por el lugar que ocupamos en el universo.\nResulta que el 11 de noviembre del 2013, la Liga Nacional congratuló con su premio al Novato del Año al joven lanzador cubano de los Marlins de Miami, José Fernández, quien se convirtió así en el cuarto antillano en obtener dicho galardón de manera general en las Mayores (Tony Oliva, 1964; José Canseco, 1986; José Abreu, 2014) y el primero en lograrlo entre los del Viejo Circuito.\n#UnDíaComoHoy en el 2013, José Fernández fue nombrado como el ganador del Premio Novato del Año de la Liga Nacional. #MLBCuba 🇨🇺🙏 pic.twitter.com/jq2QQjTjLJ\n— MLB Cuba (@mlbcuba) November 11, 2019\nDesafortunadamente, apenas tres años después el béisbol se despidió de una de las más grandes promesas del montículo en la presente década, cuando José falleció junto a dos de sus amigos, víctimas de un accidente marítimo en la bahía de Miami, el 25 de septiembre del 2016. Un día triste para Cuba, Latinoamérica y el béisbol de la Gran Carpa.\nEste lunes, seis años después de que Joseíto se alzara con el premio, un compatriota de José luce como el candidato perfecto para ser proclamado como el Novato del Año de la Liga Americana del 2019. Su nombre es Yordan Álvarez y juega para los Astros de Houston.\nSeñoras y señores, el tremendo año de Yordan Álvarez lo ha colocado entre los 3 finalistas al Premio Novato del Año de la Liga Americana. #MLBCuba ☕🇨🇺\nA post shared by MLB Cuba (@mlbcuba) on Nov 5, 2019 at 9:30am PST\nPasaron 22 años para que otro cubano se alzara con el premio al mejor novato de su liga cuando Canseco se unió a Oliva, el pionero. Otros 27 años transcurrieron para que José Fernández lograra igualar la hazaña de sus compatriotas. Al siguiente año, "Pito" Abreu lo volvió a hacer en la Liga Americana. Y este año, Yordan pudiera continuar poniendo el nombre de Cuba en el firmamento del mejor béisbol del mundo.\nCualquiera que sea el resultado de la votación, llegue hasta Yordan nuestra felicitación por su gran temporada, nuestros mejores deseos de que tenga éxitos infinitos en el futuro y nuestro agradecimiento por hacernos sentir orgullosos. Y que quede constancia que quien escribe estas líneas nació en la Mayor de las Antillas, también.


Así narró la RAC1 el gol anulado a Morata | SI.com\nAsí narró la RAC1 el gol anulado a Morata\nEl Real Madrid se llevó la victoria ayer ante el rival de su ciudad. El partido fue intenso pero el conjunto blanco ganó con merecimiento el derbi. Dicho partido, no estuvo exento de polémica. El conjunto colchonero reclamó un penalti a Morata que desde el VAR no vieron. El conjunto madridista. reclamó una falta a Vinícius en el primer gol de Griezmann.\nLa famosa radio catalana RAC1, siempre comenta los partidos del Real Madrid. Muchos aficionados madridistas siempre rescatan fragmentos del partido que han narrado. Por ejemplo, en este caso han publicado el gol anulado a Morata. Seguro que este audio causa risa a todos los aficionados madridistas.


La tumba de Anfípolis, ¿quién se esconde en ella? – Andadas\nBrowse: Home » 2015 » October » La tumba de Anfípolis, ¿quién se esconde en ella?\nAnfípolis fue una ciudad originalmente griega que el Reino de Macedonia conquistó en el año 357 a.C. por parte de Filipo II, padre de Alejandro Magno. A pesar de no haberla incorporado rápidamente al reino sí que fue adquiriendo importancia dentro de Macedonia debido a las minas de oro y plata que se encontraban en el cercano monte Pangeo y que posiblemente fueron la motivación de la conquista por parte de Filipo II.\nVista aérea del yacimiento de la Tumba de Anfípolis\nActualmente la zona donde se encontraba la ciudad pertenece a Grecia y se situa al norte del pais. En 2012 se descubrió una gran tumba pero no fue hasta 2014 cuando un equipo griego dirigido por la arquéologa Katerina Peristeri entró en ella. En la cima del túmulo encontraron restos de mármol utilizado en el León de Anfípolis, escultura encontrada a dos kilómetros de distancia en 1912 con lo que los expertos suponen que la escultura originalmente se encontraba señalando la tumba de Anfípolis y que a mediados del siglo XX, Oscar Brooner relacionó con Laomedonte de Mitilene, general de Alejandro Magno.\nLos expertos han localizado un monógrama tallado en la piedra que podría pertenecer a Hefestión, ministro y segundo en el mando de Alejandro Magno, que falleció en el año 324 a.C., las fechas coinciden con la datación de los restos que ha hecho Peristeri (325 a.C. – 300 a.C.)\nMonograma de Hefestión\nOtros restos importantes encontrados son dos excepcionales cariátides de unos 3,5 metros de altura y dos esfinges de marmol de casi 2 metros de altura colocadas en la parte superior de la entrada principal de la tumba. También se ha descubierto un fresco con restos de pintura aún visible y un mosaico representando el rapto de Perséfone por Hades.\nEsfinges de la Tumba de Anfípolis\nCariátide de la Tumba de Anfípolis\nTodo ello se encuentra en la colina de Kasta cuyos 500 metros de circunferencia es rodeada por un muro de mármol de 3 metros de altura.\nPor las dimensiones de la tumba y por no haber sido saqueada previamente al encontrarse enterrada los expertos consideran que en su interior puede haber restos que nos revelen datos importantes de la historia. Posiblemente no sea la tumba de Alejandro Magno, pero podría ser la de alguien muy cercano al gran estratega macedonio.\nPara más información, recomiendo ir a la web The Amphipolis Tomb que contiene todos los datos y noticias sobre el avance de las investigaciones. Las fotos de este post han sido tomadas de esa web, excepto la que ha sido tomada gracias a Google Maps.\nTags: alejandro magno, filipo II, grecia, macedonia, tumba\n← Batalla de la Roca del Diamante (1805)\nBatalla del cabo Finisterre (1805) →


Desde esta perspectiva, siguiendo el pensamiento de Bueno (1992), en el Materialismo Filosófico como Teoría de la Literatura será posible distinguir tres secciones en el espacio estético: 1) sintácticamente, al hacer referencia a los sky hombros con Blusa descubiertos Tall modos, medios y objetos o fines de la formalización, elaboración o construcción de los materiales estéticos; 2) semánticamente, al generar los significados de acuerdo con los tres géneros de materialidad propios de la ontología especial (mecanicismo, M1; genialidad, M2; y logicidad, M3); y 3) pragmáticamente, al ejercer los procesos semiósicos de construcción, comunicación e interpretación de los materiales estéticos, los cuales pueden determinarse de acuerdo con autologismos, dialogismos y normas.\nEn tercer lugar, ha de advertirse que cuando los dialogismos se desarrollan estética y también políticamente, alcanzan un valor normativo, de forma que se convierten en programas y modelos —con frecuencia estatales— de arte y literatura, en muchos casos con consecuencias imperativas. Es lo que ocurre con la Poética de Aristóteles durante el Renacimiento europeo, y prácticamente hasta el siglo XVIII, con la desintegración de la Naturnachahmungcon pespuntes con costuras skinny laterales negro Jeans 8z5RqR alemana, último canto del cisne de la poética clasicista en Europa. Fue también lo que ocurrió con el éxito de la poética lopesca en el siglo XVII español, tras el triunfo del Arte nuevo de hazer comedias en este tiempo (1609). Las normas poéticas hacen posible la constitución de cánones literarios, pero nunca al margen de una Política. Es más, no hay Canon literario sin Política estatal o incluso imperialista. Todo Canon exige un Imperio (o varios). Cuando una norma literaria no rebasa los límites de un individuo (autologismo) y su obra, hablaremos de prototipo (el hábito de Juan Ramón Jiménez de grafiar con j el fonema velar fricativo sordo); si la norma se limita al ámbito de un grupo literario, social o ideológico (dialogismo), hablaremos de paradigma (literatura feminista, nacionalista, o indigenista o etnocrática); y solo cuando las normas literarias se instituyen en cánones, y operan desde la estructura basal de un sistema político capaz de preservarlos y de imponerlos sobre la voluntad de individuos (autologismo) y gremios (dialogismo), hablaremos de Canon (Maestro, 2008).\nBasic Joggers Joggers Cropped Sweat blue Basic Cropped blue Basic Cropped Sweat w6Ezq6gAn No es de extrañar que la literatura quede reducida en el mundo contemporáneo a la interpretación codificada por lectores cualificados, distinguidos, célebres, poderosos, influyentes. La literatura queda reducida a la crítica de la literatura, a la codificación académica. Es literatura lo que como tal se interpreta y critica, es decir, lo que como tal se canoniza y codifica. La literatura es una creación de lectores cualificados e influyentes: los críticos. La literatura queda a merced de los “intérpretes poderosos”, neocanonicistas o preceptistas de la Posmodernidad. Cuando la casta de intérpretes poderosos cambie o se transforme —algo inherente al curso mismo de la especie humana—, el sentido de la interpretación literaria cambiará y se transformará con ellos. Con el cambio de los preceptistas cambiarán los preceptos, pero —sobre la interpretación de la literatura— persistirá la preceptiva, es decir, el canon, lo políticamente correcto, la moral (normas del grupo). Sobre la poética se impondrá la ética (derechos humanos). Sobre la Idea (M3Shorts MAN Active Panel black Gym Reflective wxIO6qTFI), la ideología (M2). Sobre la recepción, la recepción mediatizada (o transducción). Sobre la interpretación, los límites de la interpretación. Sobre la opinión pública, la opinión publicada. Sobre la experiencia del conocimiento individual, el poder irreflexivo e irreversible de la información masiva. Sobre la discriminación y el examen de la Ciencia y la Filología, la mentira de la isovalencia de las lenguas y la falacia mitológica de la isonomía de las culturas. Sobre la realidad del materialismo gnoseológico, las ficciones explicativas del idealismo de todos los tiempos. Sobre la Filosofía, la religión. Sobre la Historia, el periodismo. Sobre la Historia como ciencia, la Historia como memoria (o “memoria histórica”, incluso bajo la forma de Ley Positiva). Sobre la Modernidad, la Posmodernidad. Sobre el Mal de los buenos, el Bien de los malos...\nTall con medio dobladillo skinny sin rematar And azul Big Jeans HwUBZB\nbiker skinny negro en denim Jeans negro Pq4xHUqw Vid. a este respecto la valiosa obra del hispanista alemán Gero Arnscheidt (2005), en la que desmitifica el éxito de la narrativa de un autor como Muñoz Molina, así como justifica la propagación de su obra como resultado de la industria editorial de grupos económicos y financieros muy poderosos, que hacen de las obras escritas por este autor productos comerciales de rentabilidad internacional.\n Classic Short Chino stone Chino Classic Sqwt0dd En 2007 publiqué mi primera exposición del espacio estético, detalladamente reseñado por Varela (Maestro, 2007, 2007a y 2008). Agradezco a la Fundación Gustavo Bueno la posibilidad que en 2009 me ofreció de exponer y debatir estos conceptos en un seminario sobre Materialismo Filosófico y Literatura, cuyos contenidos pueden verse en internet.\ncon sky Blusa descubiertos hombros Tall Curso completo sobre Miguel de Cervantes\n6. Curso sobre Gcon Tall Blusa sky descubiertos hombros éneros Literarios [MOOC]\nTall sky hombros con Blusa descubiertos\n9. Idea, concepto y método de la Literatura Comparada, 2008 Pantalones ajustados azul denim en dobladillo bajo con cortos xRO6rgx\n► básica Camisola con gris marga tirantes dqwwrgXxn1Top champagne en satén de corto jacquard cruzado floral 1H1An6qa\nTop triángulo negro nudo de mix acanalado and con Match wFqwrvKnitted Plus Scallop black Top Edge R7CqT\nBlusa descubiertos Tall sky hombros con\nhombros sky Tall con Blusa descubiertos\nTop Crop Twist Velvet navy Leopard HqvXpW8\nsky descubiertos Blusa hombros Tall con descubiertos Tall sky Blusa hombros con\nsky Tall descubiertos Blusa con hombros\nBardot canalé botones en Plus Body estilo blanco con wBfHHq


Escrito por: Elisa Blanco @elisiya 17 abril 2013 2 minutos\nTelecinco se encuentra en la fase final del rodaje de la miniserie «Hermanos» que está protagonizada por Antonio Velázquez, Álvaro Cervantes y María Valverde. La ficción, que es una crónica social de la España de las últimas dos décadas a través de las historias de sus apasionados protagonistas, acabará su rodaje el próximo 26 de abril tras recorrer las ciudades de Guadalajara, Madrid y Vigo.\nEn esta ficción de seis capítulos dirigida por Salvador Calvo y Joaquín Llamas, los hermanos Juan (Antonio Velázquez) y Alberto (Álvaro Cervantes) se enamoran de Virginia, una joven que sueña con convertirse en una afamada periodista a quien da vida María Valverde.\nAntonio Velázquez (“Tierra de Lobos”) es Juan, un joven impulsivo que sueña con convertirse en boxeador profesional; Álvaro Cervantes (“Punta Escarlata”) da vida a Alberto, su ambicioso hermano que luchará por alcanzar el poder y María Valverde (“La fuga”) interpreta Virginia, una mujer decidida a hacerse un nombre en el mundo del periodismo.\nAdemás intervienen Elvira Mínguez (“Días contados”) como la madre de Virginia; Carlos Hipólito (“La Duquesa II”), en el papel del apocado padre de los hermanos Torres; Daniel Grao (“Acusados”) en la piel de Víctor, un cineasta novel que mantendrá un romance con Virginia o Fernando Cayo (“El orfanato”) como Alfonso Yagüe, un importante banquero y suegro de Alberto.\nAsimismo veremos a Aura Garrido (“Ángel o demonio”), Sonia Almarcha (“Crematorio”) y Roberto Álamo (“La piel que habito”) que dan vida respectivamente a la elitista y voluble esposa de Alberto, a la madrastra de Alberto y Juan y al implacable capataz de unos astilleros gallegos, respectivamente. Víctor Clavijo (“La señora”), Irene Montalá (“Alakrana”), Javier Godino (“El secreto de sus ojos”) y Miquel Fernández (“Amistades peligrosas”) completan el elenco de esta miniserie.\nProfesionales Series Telecinco #Alvaro-cervantes #Antonio-Velázquez #aura-garrido #hermanos #maria-valverde\nJuego de tronos sigue mejorando su audiencia en la tercera temporada


Puertas número 13 : octubre 2016\nDe Mirafuentes también me traje una puerta número 13\nEtiquetas: Comunidad Foral de Navarra, Mirafuentes, Parra, Puerta nº 13, Puertas\nUbicación: 31219 Mirafuentes, Navarra, España\nEn el pueblo gallego de Muros, pincha aquí y podrás conocer esta bonita localidad de La Coruña\nPublicado por Paca Sapena en 23:35 No hay comentarios:\nEtiquetas: Galicia, Muros, Puerta nº 13, Puertas, Salix\nUbicación: Muros, La Coruña, España\nPuertas nº 13 del pueblo navarro de San Adrián en Navarra\nAquí os dejo otras coincidencias con el número 13 y el papa Juan Pablo II\nUna de ellas es que el número romano II representa un 2 y parece que sea un 11+2=13\nJoannes Paulus, el nombre del papa en latín está formado por 13 letras\nPublicado por Paca Sapena en 22:55 No hay comentarios:\nEtiquetas: Comunidad Foral de Navarra, Curiosidad sobre el 13, Puerta nº 13, Puertas, San Adrián\nAsí se titula la película que ayer vi. Es sobre un joven de 16 años que para hacer una redacción que su profesor de francés le manda como trabajo de clase, se mete en la casa y la vida de Rafa, uno de sus compañeros de clase. Su profesor, "escritor fracasado" sorprendido por su talento recobra la ilusión y trata de ayudarle a mejorar su escritura, y eso hace que durante toda la película sucedan cosas que acaben en acontecimientos que no pueden controlar.\nSi os hablo de ella, es por el hecho de que cuando la estaba viendo, no hacía más que pensar en mi amiga Rosario Raro, la que tiene un curso de escritura en la red, y del que tantas veces os he hablado.\nEstuve muy atenta a la película, ya que el profesor le aconsejaba y le enseñaba a saber redactar, cosa que a mi me encantaría saber hacer correctamente. En Lima tuve la oportunidad de apuntarme a un curso de escritura al que Rosario me animó, pero no lo hice, y siempre me he arrepentido de ello.\nSi os hablo de esta película en la entrada de hoy dedicada a las Puertas Nº 13 es por el hecho, de que cuando estaba viendo la película, observé que el joven protagonista vivía en una casa con la numeración 13.\nNo sé si será por casualidad, o porque François Ozon director de la película, así lo decidió. Tan sólo sale un segundo, pero enseguida me fijé en ello, y la verdad es que me extrañó, ya que tengo entendido que a los franceses no les gusta nada tener ese número en la puerta de su casa.\nY para finalizar os diré que estas dos puertas de la calle Rodríguez Paterna de Logroño, me las ha enviado Emilio, un amigo al que yo conozco más como "Valdecantos".\nSi quieres conocer la capital de La Rioja, pincha aquí\nPublicado por Paca Sapena en 22:57 No hay comentarios:\nEtiquetas: Curiosidad sobre el 13, Emilio Diago, Logroño, Puerta nº 13, Puertas\nLa entrada de hoy se la voy a algunas de puertas nº 13 que dos de mis amigas, han fotografiado en París.\nY sabéis una cosa, las dos se llaman Ana, y las dos comparten conmigo alguna de mis aficiones. Ana Domínguez y yo somos compañeras de caballete, y nos conocimos en el taller de pintura de José Luis Birigay. Y a Ana Coronado, la conocí en la Asociación Bonsáirioja, y con ella comparto la afición por los bonsáis.\nPuerta pintada de azul\nY como era de suponer, ya que Ana cada vez que viaja siempre me trae alguna foto de una puerta 13, pues también me trajo estas dos de París y una de ellas en concreto de Montmartre\nY las que a continuación os muestro son de la otra Ana, de su viaje sé poco, pero me imagino que haría una pequeña escapada con su marido y dejaría a sus hijos con algún familiar.\nParís es muy grande, de hecho es la quinta ciudad más grande del continente europeo, y visitarla con niños pequeños puede ser agotador para ellos.\nY hoy en día es uno de los destinos turísticos más populares del mundo, con más de 42 millones de visitantes al año.\nOtra puerta pintada de azul\nSeguro que Ana Coronado también estuvo en Montmartre e igual algunas de estas puertas también son de allí.\n¿Sabíais que dicho barrio ha sido declarado Distrito Histórico? Aunque hay quién dice que en la actualidad no es lo que en su día fue.\nHasta en una iglesia encontró una puerta 13\nEtiquetas: Ana Coronado, Ana Dominguez, Francia, Iglesia, Montmartre, París, Puerta nº 13, Puertas\n3 TRECES - EN LOS VALLES DE SAN MILLÁN Y DE CÁRDENAS\nPublicado por Paca Sapena en 22:23 No hay comentarios:\nEtiquetas: Badarán, Cárdenas, La Rioja, Puerta nº 13, Puertas, San Millán de la Cogolla\nBajo un arco de medio punto\nEn esta peculiar puerta del pueblo de Vinuesa en la provincia de Soria que fotografió mi amiga Isabel Arnaiz, nació en el año 1878 Vicente García de Diego, hijo de Juan José García de Leániz militar isabelino que fue gobernador militar de la provincia de Soria y que participó en las guerras carlistas.\nDe pequeño le gustó muy poco el colegio, y su padre, cansado de sus travesuras, con tan sólo 12 años de edad lo mandó junto con su hermano, dos años mayor que él a Argentina. Allí consiguió trabajo, y pudo ahorrar para regresar a España, entonces fue, cuando se centró en sus estudios, y consiguió licenciarse en Filosofía y Letras en la Universidad de Zaragoza.\nPublicado por Paca Sapena en 7:33 No hay comentarios:\nEtiquetas: Isabel Arnaiz, Puerta nº 13, Puertas, Vinuesa\nHoy os dejo unas puertas 13 de la ciudad de Lyon, que no hace mucho Salix me envió, y junto a ellas la siguiente información.\nLa semana pasada estuvimos en Lyon, ciudad interesantísima que recomiendo, bien comunicada por vuelos low-cost desde Barcelona, con mucha historia antigua y también de la época moderna de la primera industria, en especial la de la seda.\nSu Oficina de Turismo tiene un servicio de ciudadanos voluntarios ( ver en Google LYON GREETER) que se ofrecen a enseñar su visión particular de la ciudad a los visitantes que lo solicitan, de una forma totalmente desinteresada. Nosotros tuvimos la suerte de ser atendidos por el Sr. Jean-Pierre Dufour, que recomendamos vivamente a quien por allí se acerque.\nY callejeando callejeando fue a parar frente a la Sinagoga de Lyon, que casualmente es una 13\nEn el año 1984, esta sinagoga fue catalogada como Monumento Histórico Artístico\nY para finalizar y ponerme los dientes largos me manda un montón de fotos de platos, que doy por hecho que allí degustaron. Y me comenta, que en Lyon, a parte de disfrutar de la ciudad histórica, también, si estás bien asesorado, puedes disfrutar de la gastronomía de Paul Bocuse, cuya influencia se extiende no sólo a sus restaurantes y braserías, sino que Paul Bouse, con su influencia en la nouvelle cuisine ha impregnado toda la región, y ha convertido esta ciudad en la capital gastronómica francesa, con más de 2000 restaurantes. Ciudad a la que habría que ir peregrinando "andando" aunque fuera un desierto, y sólo por sus óptimos y muy asequibles restaurantes.\nEtiquetas: Lyon, Puerta nº 13, Puertas, Salix\nHoy os muestro una puerta 13 del pueblo navarro de Zariquiegui, me la ha enviado Salix, ¿y sabéis una cosa?. Pues que no la ha hecho pensando en mi blog, la fotografió cuando estuvo haciendo el Camino de Santiago, y por aquél entonces ni sabía que mi blog existía. De saberlo, seguro que algún café hubiésemos tomado a su paso por Navarrete.\nDe Zariquiegui me comenta que se encuentra entre la etapa que sale de Pamplona y llega a Puente de la Reina, y me envía los datos que de ella apuntó en su libreta del "Camino"\n· Zariquiegui, a 626 metros , con 73 habitantes. Repostar agua. Portada románica espléndida en la iglesia. Dos kilómetros de ascensión, sin sombra. Si pega el sol la subida se hace dura hasta el Alto del Perdón, a 735 metros de altitud. Hay una escultura monumento al peregrino que queda bien en las fotos. Parque eólico con 40 molinos. Luego viene un descenso de tres kilómetros.\nPublicado por Paca Sapena en 22:18 No hay comentarios:\nEtiquetas: Camino de Santiago, Comunidad Foral de Navarra, Escultura, Monumento, Puerta nº 13, Salix, Zariquiegui\nUbicación: 31190 Zariquiegui, Navarra, España\nPublicado por Paca Sapena en 22:11 No hay comentarios:\nHoy os dejo dos puertas 13 de Saint Rémy de Provence, que Salix me ha enviado\nBajo la ventana hay una inscripción en provenzal que autoriza la edificación de un horno de pan (four de pain banal) fechada el 10 de Abril de 1487 con el nombre de los constructores.\nSaint-Rémy-de-Provence es una comuna del distrito de Arlés, cabecera y mayor población del cantón de su nombre. La ciudad romana de Glanun se encuentra a pocos kilómetros y es un sitio turístico de primer orden. Numerosos vestigios del pasado romano se pueden aún encontrar en la zona.\nSt-Remy de Provence es uno de los lugares que dan renombre y alimentan el mito de Provenza. Junto a Aviñón y Arlés, forma un triángulo visitado por miles de personas. Su pasado romano, sus idílicos paisajes, el encanto que tuvo para los pintores en el XIX, con Van Gogh a la cabeza... En esta población nació Nostradamus.\nQué fácil es hacer las entradas con las fotos que me envía Salix, él al igual que Mariona Rifá, también me manda la información sobre todas ciudades que visita. Así que para mi es, cómo coser y cantar.\nEtiquetas: Francia, Puerta nº 13, Puertas, Saint Rémy de Provence, Salix\nUbicación: 13210 Saint-Rémy-de-Provence, Francia\nHoy os dejo tres puertas número 13 de Braga\nLas fotografió Salix\nSi quieres saber más sobre esta ciudad portuguesa pincha aquí\nEtiquetas: Braga, Comercios antiguos, Portugal, Puerta nº 13, Puertas, Salix\nPuertas número 13, que Mariona Rifá fotografió en las bonitas calles de Gruissan en Francia\nNº 13 Pintada de Azul\nNº 13 con protección\nEtiquetas: Francia, Gruissan, Mariona Rifá, Puerta nº 13, Puertas\nUbicación: 11430 Gruissan, Francia\nUNA PUERTA 13, ACOMPAÑADA DE UNA HORCHATA - Godella, Valencia\nHoy os dejo una puerta Nº 13 de Godella, que me envió María Pérez, este pueblo valenciano está situado en la comarca conocida como "huerta norte", donde también cultivan la famosa "chufa"\nAsí que os voy a hablar de otro de los productos que tenemos en Valencia "La Horchata", un delicioso refresco que se prepara con agua, azúcar y chufa molida.\nPara los que no sabéis qué es la chufa, os diré que es un pequeño tubérculo en forma de nudos que procede de las raíces de la juncia avellanada, y se le llama así por su parecido con la avellana.\nLa horchata me trae muchos recuerdos de mi infancia, siempre recuerdo las tardes de verano cuando mi madre me solía mandar a la horchatería a comprar horchata. Al igual que hay cafeterías, en valencia también tenemos horchaterías, recuerdo los grandes toneles o cómo se les llame, en donde tenían la rica horchata. La había granizada y líquida, yo siempre la compraba granizada, y por supuesto también compraba un paquete de rosquilletas que nos las comíamos untándololas dentro de la horchata.\nDejé de beberla habitualmente, al marcharme de Valencia, pero cada verano cuando íbamos a visitar a la familia, solíamos acudir a Alboraya a tomarnos una rica horchata acompañada de Fartons. Allá por los 80 del siglo pasado, no era muy fácil encontrarla en otras ciudades, y si alguna vez la veía anunciada y la tomábamos, siempre quedaba desilusionada, o bien estaba muy aguada, o su sabor me era muy artificial.\nPero afortunadamente hoy en día la puedo encontrar en los supermercados, y nada más que llegan estos días calurosos de verano, disfruto cada tarde de un gran vaso de granizado de horchata, acompañada con unos calentitos Fartons, que yo misma me preparo.\nPublicado por Paca Sapena en 7:41 No hay comentarios:\nEtiquetas: Comunidad de Valencia, Godella, Horchata, María Pérez, Puerta nº 13, Puertas\nUbicación: Godella, Valencia, España\nEsta puera Nº 13 que pertenece a la iglesia del pueblo de Gúdar, me la ha enviado Leopoldo Trillo Figueroa con la siguiente explicación.\nA los dos nos ha hecho un hermoso regalo la vida, la amistad de Rosario Raro. Por ella he sabido de ti y de tus puertas con el número 13. La fotografía que te adjunto, para tu colección, corresponde a la puerta de entrada a la iglesia de Gúdar, una pequeña población turolense que da nombre a la sierra donde están ubicadas las pistas de esquí de Valdelinares, las mas cercanas a Valencia.\nAl verla recordé las palabras se Rosario y me hizo gracia que la puerta de una iglesia llevara ese número puesto que, sin duda, en más de una ocasión alguna madre le diría a su hijo: recé por ti para que te saliera bien un examen o para que no te sucediera nada malo en la vida. Si te das cuenta, de "te recé" a trece apenas hay un pequeño espacio y un acento. Además, como es obvio, es una puerta con vivencias y convivencias.\nBueno, que no quiero hacerme pesado. Como ves, nuestra amiga Rosario, sigue sembrando la semilla de tus puertas trece por allá donde va y estoy seguro que en más de una ocasión hay alguien como yo que le hace caso ya que, por ella, te llega esta foto.\nLa iglesia de Gúdar de estilo neoclásico, fue construida en el S. XVIII y está dedicada al culto de Santa Bárbara, su interior fue desmantelado durante la guerra civil, pero conserva un retablo manierista del S. XVII con un lienzo grande de la aparición de la Virgen\nEtiquetas: Aragón, Gúdar, Iglesia, Leopoldo Trillo, Puerta nº 13, Puertas\nNo hace mucho recibí un mensaje de Sergio, Invisible SLG Photos, un amigo bloguero, que ya con anterioridad ha colaborado en este blog con alguna puerta Nº 13. Físicamente no lo conozco, pero él a mí si. El día que se celebró la Jornada de Blogueros Riojanos, le invité a que acudiese, pensando que así nos podríamos conocer, cosa que me hacía mucha ilusión. Pero hizo trampa, y a pesar de que estuvo allí toda la mañana no se presentó ya que quiso conservar su "invisibilidad". Bueno, desde aquí le digo, que espero que algún día se anime y podamos conocernos ¡Me encantaría, ya que como blogueros compartimos mucho!.\nPara compensarme, al día siguiente me envió el mensaje en el que me decía:\nTe mando 3 puertas que me encontré en mi ultimo viaje a Bilbao, realmente pertenecen al barrio de Las Arenas (Getxo), muy cerca del Puente Colgante.\nTodo empezó cuando iba paseando por la calle Zugazarte Hiribidea, mientras observaba cada rincón de esa calle que nunca había pisado.\nMiré hacia mi derecha y vi una majestuosa casa con un puerta de madera con el nº 65. Rápidamente me llamó la atención por su peculiaridad y me dije "voy a hacerle una foto para mandársela a Paca".\nSeguí caminando y seguía viendo casas muy grandes y bonitas, hasta encontrarme una con una entrada espectacular, así que pensé "otra foto mas para Paca".\nPuerta Nº 13\nMi camino continuaba y pensé " ¿llegaré a pasar por el número 13? Estaría fenomenal". Pues si, pasé por ella, y aunque no era tan espectacular como las otras dos le hice una foto.\nAsí que estas tres fotos de puertas en la calle Zugazarte Hiribidea de Las Arenas (Getxo) son para ti.\nClaro que me han gustado, y lo que más, el relato tan bonito que has hecho de ellas.\nPublicado por Paca Sapena en 12:41 No hay comentarios:\nEtiquetas: Getxo, País Vasco, Puerta nº 13, Puertas, Sergio Lucendo\nHoy Salix nos muestra unas puertas 13 que fotografió en La Bisbal del Ampurdán, en la provincia de Gerona.\nMe comenta de este pueblo, que más bien es una villa con mucho sabor, donde se pueden encontrar comercios antiguos, y una buena cosecha de puertas 13.\nAunque, según él, lo que más le gustó fue esta piedra de pavimento con si reivindicación "Ni un cop mes", que en castellano quiere decir "Ni un golpe más"\nEtiquetas: Cataluña, Comercios antiguos, La Bisbal d'Emporda, Puerta nº 13, Puertas, Salix\nUbicación: La Bisbal del Ampurdán, Gerona, España\nEsta puerta de Medina del Campo en Valladolid es de Gloria Rodríguez y, me comenta que se trata de una ciudad que fue muy importante en la época de los reyes Católicos, y que además en ella murió la Reina Isabel de Castilla de un cáncer de útero a los 53 años en 1504.\nPublicado por Paca Sapena en 13:17 No hay comentarios:\nEtiquetas: Comunidad de Castilla y León, Gloria Rodriguez, Medina del Campo, Puerta nº 13, Puertas\nHoy le toca a otra 13 de Madrid, que también me la ha enviado Atalaya Camerana. Me imagino que todos ya sabéis que desde el Renacimiento Madrid es la capital de España, y también sede del Gobierno y la Administración del Estado, y que no fue siempre así, ya que entre los años 1601 y 1606 fue Valladolid la capital de España y, que también durante la Guerra de la Independencia Española, la capital se trasladó a Sevilla y, que en 1808 y en 1810 a Cádiz, y durante la Guerra Civil fue cuando el Gobierno se trasladó primero a Valencia y luego a Barcelona.\nAquí os dejo uno de los Calendarios que Atalaya Camerana suele mostrarnos en su página cada mes.\nEtiquetas: Atalaya Camerana, Comunidad de Madrid, Puerta nº 13, Puertas


Sube Banxico tasa de interés | La Opinión de Poza Rica\n18 noviembre, 2016 WebTeam La Opinion 1109 Views 0 Comment\nEl banco central explicó que con esta acción se busca contrarrestar las presiones inflacionarias y mantener ancladas las expectativas de inflación.\nAdvirtió que hacia adelante la Junta de Gobierno seguirá muy de cerca la evolución de todos los determinantes de la inflación y sus expectativas de mediano y largo plazo, en especial del traspaso potencial de las variaciones del tipo de cambio a los precios, sin que ello signifique que se tenga un objetivo para este.\nTambién se mantendrá vigilante de la posición monetaria relativa entre México y Estados Unidos, sin descuidar la evolución de la brecha del producto.\nEsto, con el fin de estar en posibilidad de continuar tomando las medidas necesarias para consolidar la convergencia eficiente de la inflación al objetivo de 3 por ciento, con toda flexibilidad, en el momento y la magnitud en que las condiciones lo requieran.\n– Si posees un financiamiento es aconsejable que revises las “letras chiquitas” del contrato.\n– Según la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef), la mayoría de las tarjetas de crédito y financiamientos personales poseen tasas variables, mientras que los hipotecarios tienen mensualidades fijas o variables con tope.\n← Mató a expareja y a su menor hija\nAlertan por Mar de Fondo en Playa Hermosa →\n7 enero, 2018 WebTeam La Opinion Comentarios desactivados en Asaltan y golpean a una mujer


El Ayuntamiento invierte más de 4,3 millones en prestaciones sociales - La Provincia\nEl Ayuntamiento invierte más de 4,3 millones en prestaciones sociales\nLa cuantía de las tarjetas de supermercados para familias desfavorecidas se duplica en 2022\nLa concejala Carmen Luz Vargas. La Provincia\nLa Concejalía de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria invirtió más de 4.306.701,03 millones de euros el pasado año en 5.862 prestaciones para ayudar a la población más necesitada.\nA la espera de los datos de diciembre, el área que dirige la concejala Carmen Luz Vargas tramitó hasta noviembre 4.499 Prestaciones Económicas de Especial Necesidad (PEEN) y 545 Prestaciones de Emergencia Social (PEES), lo que supone más de 5.044 ayudas entregadas y una cuantía de 3.831.355,08 euros (3.382.574,99 en PEEN y 448.780,09 en PEES).\nLa edil de Servicios Sociales remarcó que en el Área de Inclusión Social «se tramitaron 447 ayudas con un importe de 421.028,99 euros, mientras que, a través de la Unidad Técnica de Familia e Infancia se han contabilizado 371 prestaciones con un importe de 54.316,96 euros». Vargas destacó la «capacidad del Ayuntamiento para dar respuesta a los hogares más desfavorecidos con estas ayudas, orientadas a los ciudadanos para que puedan superar situaciones de desventaja social», argumentó.\nA estas medidas se suma el reparto de tarjetas de supermercados destinadas a cubrir las necesidades básicas de la población en situación de vulnerabilidad. «Este procedimiento innovador en nuestra ciudad mantiene una filosofía de máximo respeto a la dignidad de las personas usuarias», recalcó Vargas. Este año «se ha destinado un millón de euros y en este 2022 se dedicarán dos millones», avanzó la edila.\nEn este sentido, explicó que desde los Servicios Sociales se desarrolla «una función básica en el proceso de tramitación de ayudas procedentes de otras administraciones». Entre ellas, la Prestación Canaria de Inserción, para la cual se han tramitado 1.147 nuevos expedientes y 1.678 renovaciones- y los informes de vulnerabilidad para el Ingreso Mínimo Vital.\nVargas subrayó que «lo realmente destacable de la labor realizada por los trabajadores y trabajadoras de los Servicios Sociales es el proceso de acompañamiento y seguimiento de la situación que viven cada una de las personas contempladas en este tipo de prestaciones».


Vice Presi dent for University Advancement, University of Scranton, Penn., USA.\nGary Olsen ha dedicado su vida a servir a instituciones de educación y organizaciones sin fines de lucro. En diciembre de 2012 fue nombrado Vice-presidente de Desarrollo Institucional de University of Scranton, Universidad Jesuita al norte de Pennsylvania. Se encarga de dar seguimiento al proceso de crecimiento del desarrollo institucional, el relacionamiento con donantes, padres de familia, alumnos, egresados entre otros. Además de participar como miembro del gabinete del Rector.\nPrevio a su trabajo en University of Scranton, fue Vice-presidente de Vinculación con Egresados en Villanova University donde fue el fundador del premio Winning Leadership Summit, creador del comité de directores para la asociación de egresados, estableció un programa corporativo para la vinculación con egresados y fue uno de los primeros en utilizar la tecnología como una estrategia para la vinculación con egresados.\nOlsen es reconocido como un líder en el Desarrollo Institucional y ha participado como miembro del Board of Trustees de CASE. También ha sido el presidente de la comisión de CASE para la Vinculación con Egresados. Ha participado como ponente en varios seminarios de CASE como por ejemplo el Summit para Líderes en Desarrollo Institucional, Congreso CASE América Latina 2010 y el Summer Institute para Vinculación con Egresados del cual fue presidente del comité.\nGary es el director de Gary Olsen consulting y ha apoyado varias organizaciones e individuos como consultor, coach, confidente y maestro. Constantemente es llamado para compartir su expertise, experiencia y sabiduría como un profesional de la educación con más de 40 años de experiencia.\nOlsen cuenta con la Licenciatura en Sociología y la Maestría en Orientación Vocacional por Villanova University.


Microbiota vaginal #15 | Biocodex Microbiota Institute\nEvaluación del perfil de la microbiota vaginal par prevenir el parto prematuro\nLa predicción del riesgo de parto prematuro mediante un método sencillo, rápido y barato es un reto para los obstetras, que aún no disponen de un método predictivo fiable para esta complicación clínica, la principal causa de muerte en niños menores de cinco años. Los factores de riesgo son bien conocidos: disbiosis vaginal asociada a inflamación local.\nUn equipo de investigadores tuvo la idea de utilizar su método de análisis DESI-MS (Espectrometría de masas de ionización por desorción de electrospray), recientemente descrito, para identificar —en menos de 3 minutos y sin necesidad de preparar una muestra— los metabolitos presentes en la mucosa cervicovaginal. ¿Cuáles eran sus hipótesis? Que el metaboloma caracterizado con este método puede permitir predecir la composición de la microbiota vaginal y las respuestas inmunitarias e inflamatorias locales, así como hacer un seguimiento de su evolución hacia estados asociados al riesgo de parto prematuro. Se utilizó el método DESI-MS para analizar más de 1000 muestras cervicovaginales de 365 mujeres embarazadas en dos grupos.\nEntre los metabolitos detectados, 113 permitieron distinguir eficazmente dos tipos de microbiota: una reducida y otra dominada por lactobacilos, que son un marcador de buena salud vaginal. El perfil metabólico obtenido con el método DESI-MS también predijo los niveles de varios marcadores inmunitarios (IL-1β, IL-8, C3b/iC3b, IgG3, IgG2, MBL o lectina de unión a la manosa) medidos en un subgrupo de 319 mujeres. Se encontraron algunos de ellos (C3b, IL-1β, IgG2, IgG3) en niveles elevados en microbiomas vaginales con reducción de Lactobacillus, lo que indica la activación de una respuesta inmunitaria innata y adaptativa local. En una última serie de pruebas, el perfil metabólico vaginal obtenido mediante el método DESI-MS no consiguió predecir de forma fiable el riesgo directo de parto prematuro. Sin embargo, los investigadores prevén posibles aplicaciones clínicas. El seguimiento de los metabolitos vaginales mediante DESI-MS podría ayudar a detectar cambios en la microbiota vaginal y en los marcadores inmunitarios locales asociados al parto prematuro.\nMicrobiota vaginal Prematuridad Embarazo


Más Allá de las Palabras: ¡Portada de El Prisionero del Cielo!\n¡Portada de El Prisionero del Cielo!\nComo ya sabéis Zafón pronto volverá a nuestras librerías con El Prisionero del Cielo. He aquí su portada.\nPalabrejeado por Hermochi ... 18.10.11\n... Carlos Ruiz Zafón, El Cementerio de los Libros Olvidados, El Prisionero del Cielo\nIraya Martín 18 oct 2011, 20:22:00\nMola. Está muy en la línea de los otros libros.\nAnna López 18 oct 2011, 20:57:00\nMuero de placer. *0* ¡Vuelve Fermín de Torres! Y esa portada... Lo dicho, muero de placer. ¡Quiero ese libro YA!\nBubbles 18 oct 2011, 23:05:00\nQué ganas de seguir con esta saga de libros, y la portada muy en la línea ^^ Un saludo\nMoonlight 19 oct 2011, 17:06:00\nA ver si me leo El Juego del Ángel, La Sombra del Viento me gustó mucho. Si me leo este y el que va a salir, tendré todos los libros de Carlos Ruíz Zafón leídos.


Snapseed para Android, una herramienta imprescindible\nEn esta ocasión vamos a conocer Snapseed, un interesante editor de fotos con todas las funcionalidades necesarias y la sencillez de uso ideal para que cualquiera pueda realizar un retoque fotográfico sin la necesidad de seguir un tutorial o proceso de aprendizaje.\nSnapseed te ayuda retocar tus fotos en Android\nSnapseed es una herramienta que como comentábamos nos ofrece una interfaz muy sencilla con opciones y características muy bien delimitadas que facilitan el manejo desde cualquier dispositivo con sistema operativo Android.\nEl objetivo principal del desarrollador es trasladar las funciones habituales que podemos encontrar en programas para PC directamente a nuestros dispositivos portátiles ya sean teléfonos inteligentes o tabletas, teniendo de esta forma a nuestro alcance un amplio abanico de posibilidades a las que podremos acceder de forma rápida y muy sencilla.\nFuncionalidades de Snapseed\nGracias a Snapseed vamos a poder realizar modificaciones en nuestras imágenes retocando detalles tan importantes como son la intensidad y la profundidad así como el brillo, el contraste, la saturación y los colores. Pero eso no es todo, y es que también conseguiremos una mejor nitidez gracias a su sistema de control de estructura que nos ayudará a perfeccionar cada detalle de nuestra captura.\nPor supuesto también nos ofrece todo lo necesario para recortar imágenes guardando la relación de aspecto original o incluso pudiendo realizar recortes con total libertad. Tendremos acceso a funciones como girar la imagen, rellenar las partes que queden huecas tras el giro, ajustar perspectivas del giro, aplicar efectos a determinadas zonas de forma independiente dentro de la imagen, quitar manchas que se hayan podido producir como el polvo y la suciedad de la imagen, etcétera.\nEn definitiva, gracias a Snapseed vamos a tener a nuestro alcance todo lo necesario para realizar un retoque sencillo pero con unos resultados mucho más que aceptables.\nUtilizando los filtros de Snapseed\nPor supuesto también vamos a tener a nuestra disposición una gran cantidad de filtros como la posibilidad de desenfocar, realzar los contrastes entre los distintos tonos, modificar el brillo, utilizar varias exposiciones a través del sistema HDR, filtros grunge, filtros artísticos, filtros vintage y retro, blanco y negro e incluso podremos añadir bordes a nuestras fotografías eligiendo entre un amplio abanico de marcos que mejorarán su aspecto y nos ayudarán a delimitarlas.\nPor otra parte, si hemos utilizado una serie de combinaciones de filtros que queremos aplicar en otras imágenes, gracias a las pilas podremos reutilizarlos sin tener que estar anotando el proceso en cada caso. De igual manera también podremos devolver el aspecto original a la imagen o incluso a su aspecto antes de realizar determinados filtros.\nEn esencia es una aplicación muy completa que además podemos descargar de forma completamente gratuita y comenzar a utilizar en nuestros dispositivos con sistema operativo Android 4.1 o superior.\nPara poder realizar la descarga de Snapseed tan sólo tenéis que dirigiros a la página oficial de Google Play para lo cual hemos colocado el enlace al final de este artículo.\nGoogle Play – Snapseed, Google Inc.


Corinthians es el nuevo rey del fútbol brasilero\nInicio / Información general / Corinthians es el nuevo rey del fútbol brasilero\nEl equipo de Sao Paulo igualó sin goles con Palmeiras y ganó su quinto título del brasileirao. La celebración se vio empañada por la muerte de Sócrates, uno de sus grandes ídolos.\nComo contrapartida, la quinta corona llegó en un partido frente al Palmeiras, el más tradicional rival del nuevo campeón, que festejó no solo el título sino también la oportunidad de alcanzarlo ante su más enconado adversario.\nLa primera etapa del partido disputado en el estadio Pacaembú de Sao Paulo fue nerviosa, con dientes apretados de parte y parte y con el Palmeiras un poco más sereno, amenazando pero sin llegar a crear verdadero peligro.\nEn el inicio del segundo tiempo el chileno Jorge Valdivia le dio al Corinthians una ayuda inesperada al cometer una violenta falta contra Jorge Henrique que le valió una tarjeta roja directa, que dejó al Palmeiras con diez hombres.\nTras la expulsión, el Corinthians se soltó más y por momentos atacó en tromba, con un Liedson inspirado que propició varias oportunidades de gol no aprovechadas por sus compañeros.\nEn el minuto 73, el Corinthians también quedó con diez hombres por la expulsión del volante Wallace, lo que obligó al entrenador Tite a mover el banquillo para reforzar los marcajes en el centro del terreno.\nLos últimos minutos del encuentro fueron a puro nervio, con un balón que parecía quemar en los pies de todos los jugadores, que abusaron de pelotazos largos muchas veces sin destino y en medio de una creciente brusquedad.\nEn el minuto 87, ese clima y la enorme tensión degeneraron en intercambios de golpes entre los jugadores, que provocaron otra expulsión por cada lado que dejó a ambos equipos con nueve hombres.\nEl empate llevó al Corinthians a inalcanzables 70 puntos y dejó al Palmeiras en 50 y con una plaza en la Copa Sudamericana de 2011.\nEl Vasco da Gama, único equipo que podía soñar con arrebatarle el título al Corinthians, necesitaba de una victoria ante el Flamengo y una derrota del ahora campeón, pero no se le dio ni una ni otra e igualó 1-1 con su mayor adversario de Río de Janeiro.\nEl sueño vascaíno voló durante unos minutos cuando Diego Souza inauguró el marcador, pero lo frustró primero Renato Abreu, cuando igualó para el Flamengo, y luego lo terminó de cortar el empate del Corinthians en Sao Paulo.\nEn la parte baja, la lucha por huir del descenso encontró en esta última jornada urgido de victoria al encopetado Cruzeiro, que en los papeles era considerado al título pero que con el correr del torneo acabó firmando una de sus peores temporadas.\nEl Cruzeiro tenía la difícil obligación de vencer al Atlético Mineiro en el derbi de la ciudad de Belo Horizonte y no solo lo hizo, sino que castigó a su rival con un duro 6-1.\nRoger, Leandro Guerreiro, Anselmo Ramon, Fabrício, Wellington Paulista y Everton anotaron para el Cruzeiro, que finalizó con 43 puntos y mantuvo la categoría, mientras que Rever marcó el gol del Mineiro, que se quedó con 45 unidades.\nEl Ceará, que perdió por 2-1 en su visita al Bahía, y el Atlético Paranaense, que venció por 1-0 al Coritiba, completaron el grupo de cuatro equipos que jugarán el año que viene en segunda, en el que ya estaban condenados el Avaí y el América.\nSus lugares en primera división serán ocupados en 2011 por el Portuguesa, el Náutico, el Ponte Preta y el Sport, que ocuparon los primeros cuatro lugares en el campeonato de segunda.


Actualizado: 29/08/2017 21:40 horas\nLa compañía panificadora quiere "incrementar la capacidad logística de la empresa y mejorar la productividad y eficiencia en distribución". Generará 350 empleos directos y 1.700 indirectos.\nBimbo ha anunciado este martes que invertirá 2.300 millones de pesos (107 millones de euros) en la construcción del centro de distribución "más grande y moderno" de la industria en América.\nEn la colocación de la primera piedra del centro, que estará ubicado en la demarcación Azcapotzalco de la Ciudad de México, la firma ha destacado que el objetivo es "incrementar la capacidad logística de la empresa y mejorar la productividad y eficiencia en distribución".\n"Aquí es donde Bimbo nació hace más de 70 años y creció hasta ser una empresa líder en el mundo", ha afirmado el presidente de la empresa, Daniel Servitje.\n30/08/2017 12:26 horas\nLo que es una lástima es que dos importantes y rentables empresas españolas hayan pasado a ser extranjeras. Me explico: aunque Bimbo nació mexicana, se estableció pronto en España y se separó de su matriz. Ya era española. Al cabo de los años fue adquirida por la norteamericana Sar Lee Co, que a su vez fue recomprada por la mexicana Bimbo. El Grupo Mexicano adquirió más tarde Panrico otra gran panificadora española. Al final las multinacionales son aspiradoras que conducen a los monopolios. Si son de tu país resultan interesantes, pero cuando son extranjeras se convientenden en una fuente de pérdida de divisas.\n30/08/2017 04:10 horas\nEs una lástima como esta marca ha reducido la calidad de sus productos para poder bajar los precios y competir con las marcas blancas. Lo mismo pasa con otras como Scotex, cuyos productos parecen ahora de bazar chino.\nEl FMI advierte de que Argentina necesita un "alivio sustancial" de su deuda\nZinkia (Pocoyó) refuerza su presencia en Brasil\nMéxico aprueba con condiciones la compra de Time Warner por AT&T


TOP 12 Mejores Andadores para ancianos rollator ortopédicos | (Noviembre 2020) | Análisis\n12 Mejores andadores para ancianos rollator ortopédicos en Amazon\n12 Mejores andadores para ancianos rollator ortopédicos en Amazon. Precios y Opiniones.\n¿Andas buscando andadores para ancianos rollator ortopédicos y quieres encontrar los mejores? Encuentra aquí todos los detalles, propiedades y precios examinada por los mejores. En esta página web hemos elegido para ti las 12 unidades TOPSELLER del sector, y hemos preguntado las mejores promociones de internet para que logres realizar tu compra on line más económica. Ve sobre seguro con nuestra lista de ancianos andadores rollator, la mejor recopilación de internet con críticas, fotografías y vídeos.\n1. Comparativa de los 12 mejores andadores para ancianos rollator ortopédicos\n1. Forta fabricaciones - Andador para ancianos FORTA AIR - Azul\n2. Drive Medical WA009 - Andador plegable con ruedas delanteras\n3. Andador de Aluminio Plegable Rojo 4 Ruedas - Andador Para Ancianos\n4. Mobiclinic, Modelo Alhambra, Andador para mayores, minusválidos, adultos o ancianos, de aluminio, ligero, plegable, con asiento y 4 ruedas, Color Granate\n5. Mobiclinic, Modelo Escorial, Andador para minusvalidos, ancianos, mayores o adultos, de aluminio, ligero, plegable, con asiento y 4 ruedas. Color Burdeos\n6. Mobiclinic, Modelo Sinagoga, Andador para adultos, mayores, minusvalidos o ancianos, de aluminio, ligero, plegable, con asiento y 4 ruedas, Color Rojo\n7. Mobiclinic, Modelo Emérita, Andador para ancianos, adultos, mayores o minusválidos, de acero, ligero, plegable, con asiento y 2 ruedas, Color Azul\n8. Mobiclinic, Modelo Prado, Andador para minusválidos, ancianos, Rollator, de aluminio, ligero, plegable, frenos por presión, con asiento, cesta y 4 ruedas, Color Burdeos\n9. Mobiclinic, Modelo Hércules, Rollator para ancianos y minusválidos, andador para mayores, de aluminio, ligero, cesta, frenos en los puños, plegable, con asiento y 4 ruedas, azul\n10. Mobiclinic, Modelo Colón, Andador y silla de ruedas para minusvalidos, ancianos, adultos o mayores, 2 en 1, de aluminio, ligero, plegable, con asiento y 4 ruedas. Color Burdeos\n11. Queraltó Andador Rollator y Silla de Ruedas para Ancianos 2 en 1, Rojo\n12. Queraltó Andador Rollator para Ancianos Plegable, Regulable en Altura de 78 a 93 cm, con Asiento y Respaldo, Rojo\nComparativa de los 12 mejores andadores para ancianos rollator ortopédicos\nLa búsqueda de un concreto modelo puede ser un verdadero aprendizaje de sondeo, de puntos fuertes y débiles, de relación calidad-precio y de reviews de varios usuarios. Para hacerte la búsqueda más simple, , hemos creado un inventario de los mejores accesórios, preseleccionados de forma cuidadosa con el objetivo de que no tengas que marearte buscando y no pierdas más tiempo que el primordial.\nTe traemos un vídeo referente a Andadores, usos y tipos. que te ayudará mucho más en el instante de comprar andadores para ancianos rollator ortopédicos.\n86€ EN AMAZON\nDrive Medical WA009 - Andador plegable con ruedas delanteras\n50.41€ EN AMAZON\nAndador ligero para uso en interiores y al aire libre\nExcelente mecanismo de plegado para facilitar el almacenamiento y el transporte\nCada página puede ser operado de forma independiente para moverse con facilidad en espacios reducidos puede y para permitir una mayor estabilidad al estar de pie\nEmpuñadura de vinilo contorneado\nMecanismo de Luz pulsador puede ser accionado con los dedos, las palmas de las manos o los lados de la mano\nOpinión de un comprador: El andador fué realmente útil para recobrar a mi madre de una caída. Lo se encuentra utilizando en casita y es un piso pequeño. Con lo que lo aconsejo en espacios chicos. Como advertencia diré que las ruedas era la única que se enganchaba un poco en los pasos de las puertas y lo que hemos hecho terminó siendo darles la vuelta y montarlas hacia el interior , de esa manera ganamos de unos 6 a 8 centímetros en el ancho. Muy conveniente con un importe muy atrayente.\n65.95€ EN AMAZON\nAndador para personas mayores con 4 ruedas, incluyendo 2 giratorias y 2 con freno.\nAsiento suave con respaldo para sentarse y recuperar el aliento.\nCesto grande para insertar bolsas, bolsas u otros objetos.\nIdeal tanto para uso interior como exterior.\nOpinión de un comprador: Lo adquirimos para nuestra mamá que tiene problemas de transporte y la realidad que se encuentra gratamente sorprendida. Era reacia a este género de asientos pero al probarla está entusiasmada. Es rápida, con materiales de calidad y si quieren colocar tras navegar un rato, lo tiene la posibilidad de realizar, después de activar los frenos. La aconsejamos.\n80.95€ EN AMAZON\nMÁXIMA LIGEREZA: el andador para ancianos Alhambra está fabricado en aluminio, material que le aporta gran ligereza, ya que solo pesa 7,05 kg\nREGULABLE EN ALTURA: gracias a este andador con asiento, podrá adaptar la altura de sus empuñaduras a su estatura y necesidades. Solo tiene que seleccionar la altura que mejor le venga y ajustar los tubos mediante un clic\nSEGURO: sus frenos, similares a los de una bicicleta, le permitirán frenar el andador con ruedas en cualquier momento y circunstancia. Además, puede bloquearlos fácilmente para garantizar su seguridad mientras está sentado en el asiento\nPLEGABLE: este andador ortopédica es plegable, por lo que podrá meter el andador en el maletero de su coche sin problemas, o incluso guardarlo sin ocupar mucho espacio\nPor último, el freno es muy sencillo de activar y no se requiere realizar demasiada potencia con las manos para que se pare el andadora.\n76.95€ EN AMAZON\nLIGERO Y RESISTENTE: gracias a su acabado en aluminio ofrece la resistencia y ligereza de características de este material. Podrá desplazarse sin dificultad y con toda seguridad. Soporta hasta 110 kg.\nPLEGABLE: ocupara muy poco espacio el hogar ya que una vez plegado se puede guardar en cualquier rincón sin problemas. Además, es muy fácil de transportar.\nREGULABLE: para garantizar la máxima adaptación y comodidad en su uso, este andador se regula dependiendo de la altura del usuario.\nOpinión de un comprador: Empiezo por el servicio de la corporación Queraltó (Lourdes Espinosa) que terminó siendo presumido. Me recomendaron y solucionaron mis inquietudes. .. Y también el pedido se encontraba en el hogar en menos de cuarenta y ocho horas. Increíble el trato y la eficacia.\nEl andador en sí mismas es ligera, pero fuerte. Fácil de instalación y también de utilizar para mi padre. .. La persona que lo use tiene que tener algo de potencia en las manos para presionar el freno (tal y como si fuera un saludo estrachando la mano). Muy buen artículo y genial historia calidad/valor económico.\nMuy conveniente para andar por terreno desigual o algo dado.\n81.65€ EN AMAZON\nOpinión de un comprador: EL ARTICULO ES PERFECTO. CON UNOS ACABADOS ESPECTACULARES. ES EL PROPIO POSTERIOR CONATO para QUE MI PADRE USE 1 DE ESTOS andadores, PERO NO SE PUEDE. CARECE DE PODER PARA DETENER Y NOS OFRECE TEMOR A NOSOTROS Y A EL DE CAERSE. AMAZON NOS HA GESTIONADO LA DEVOLUCION SUPER VELOZ Y SIN PROBLEMA. CONTENTOS CON AMAZON LA REALIDAD\nDISEÑO RESISTENTE Y LIGERO: al estar fabricado en acero este andador para ancianos cuenta con la seguridad de soportar un gran peso, lo que garantiza su resistencia sin mermar su ligereza, ya que su diseño está pensado para que este andador para adultos pese lo menos posible y le permita la mayor comodidad.\nSEGURIDAD E INDEPENDENCIA: Este andador para ancianos permite al usuario la mayor movilidad y seguridad en sus movimientos gracias a su diseño ligero y ágil.\nAJUSTABLE Y PLEGABLE: podrá ajustar la altura de este andador con asiento entre los de 81,5 cm a 91,5 cm y adaptarlo a la altura del usuario, además, tiene un eje central para facilitar su plegado y transporte cuando no esté siendo usado, así como, para guardarlo sin problema.\nCÓMODO: gracias a sus puños anatómicos y su asiento de PVC acolchado, no solo es un andador para personas mayores cómodo para desplazase sino también para descansar.\nOpinión de un comprador: Con lo que me cobraba una ortopedia alquilar 1 por un mes he pagado este que satisface de más para el empleo que le voy a dar ( recuperacion en una operación de cadera. Es mas fuerte de lo que se ve en las imágenes al comprarlo. Yo no lo voy a utilizar en la carrera , pero no veo inconveniente para eso si quieres sujeccion. Lo ergonomico se las manetas llega realmente bien porque lo puedes mover con las yemas de los dedos sin arratrarlo. El asiento lo empleo para llevar cosas y para un individuo de 70 kilogramos es muy comodo , no es mi ocasión y la realidad que de ochenta Kilogramos o mas , el eje primero con las ruedas porque sufriria.\n72.05€ EN AMAZON\n- Al ser el modelo que frena al apoyar peso esperaba que fuera más "sensible". Mi suegro está viviendo dentro de una región de calles con determinada pendiente y aceras de baldosas de piedra, y el sistema de frenado no actúa con bastante fuerza andando subida abajo. Estoy demostrando a ponerle "suplementos" para que el taco que hace de freno contacto anteriormente el suelo, pero podría tomar partido con un tornillo que permitiera descargar el muelle del obstáculo y frenara antes.\nMobiclinic, Modelo Hércules, Rollator para ancianos y minusválidos, andador para mayores, de aluminio, ligero, cesta, frenos en los puños, plegable, con asiento y 4 ruedas, azul\n92.35€ EN AMAZON\nCOMODIDAD: este rollator de aluminio es perfecto para personas mayores o con dificultades para desplazarse, ya que asegura la comodidad del usuario.\nREGULABLE EN ALTURA: gracias a este andador plegable podrá regular la altura para adaptarlo a sus necesidades (de 83 a 101 cm).\nMUY LIGERO: este andador de 4 ruedas solo pesa 6,7 kg.\nSEGURIDAD: con este andador para ancianos, su seguridad está asegurada gracias al sistema de frenado de este andador con asiento que se activan en los puños.\nOpinión de un comprador: Compré el andador Hércules para mi abuela, una señora de 90 años, ya que parecía un producto con unas características muy tentadoras: Tenía un pequeño compartimento donde dejar las cosas y, más que nada, se recogía de modo que mi abuela, tras navegar un rato, podía asegurar. Ese detalle era el mayor interesante del viajero. 6 meses más tarde, el andador se a roto. Una de las barras que sostienen el asiento se ha desoldado y no puedes usar. Me coloco en contacto con el vendedor, Queralto, y dejando a un lado el lamentable servicio de atención al usuario, con bastante más de 2 horas y valor medio de espera al teléfono en un total de 3 llamadas, durante 3 semanas, me comentan que no me lo cambian. Que me envían una barra de repuesta y que me abanico. Que la suelde yo. Después de abandonar de una petición tan elemental como que se lleven el roto y me envíen 1 nuevo, solicito la intervención de un técnico de el para unir la barra y me están diciendo otra vez que no. Asistencia post comercialización infame. No le aconsejo a ninguna persona utilizar con esta empresa, avaro y cicatera.\n110.93€ EN AMAZON\nLIGERO: su composición en aluminio hace que sea un andador ortopédico resistente y cómodo para todo tipo de usuario.\nSEGURIDAD E INDEPENDENCIA: este andador silla de ruedas permite que el usuario tenga una mayor movilidad y seguridad en sus movimientos.\nADAPTABLE: el andador para adultos se ajusta a la altura del usuario para facilitar su uso. Es un andador plegable lo que agiliza su transporte y optimiza su almacenamiento. Además cumple con la función de silla de ruedas.\nRUEDAS ANTIPINCHAZOS: el andador con 4 ruedas macizas que pueden girar 360º están diseñadas para ayudar a superar los pequeños obstáculos que se pueda encontrar sin miedo a sufrir pinchazo.\nQueraltó Andador Rollator y Silla de Ruedas para Ancianos 2 en 1, Rojo\n121,45€ EN AMAZON\n2 EN 1- Elige utilzar andador o silla de ruedas y mira por tu comodidad\nALUMINIO - Ligereza y poco peso para moverte más facilmente\nPLEGABLE - Facilmente para que puedas transportarlo y guardarlo donde y cuando quieras\nSISTEMA DE FRENOS Y BLOQUEO - Para utilizarlo en tus paradas o en casos de emergencia\nALTURA REGULABLE - Ajustable a la altura de cualquier usuario para que pueda utilzarlo cómodamente\nOpinión de un comprador: Recibí el andador en óptimas condiciones y es para mi mamá. Añoro a faltar un manual de normas o simplemente una foto ampliada con el detalle en el momento de subir los pocos accesorios que vienen sueltos (manillares entre otras cosas). Por colocar alguna crítica. .. El reposapiés es muy elevado para cualquier ser, no es posible que algún que requiera un andador y desee contratar sobre él deba llevar la cadera considerablemente más bajita que las rodillas. .. Mi mamá está operada de las dos caderas y no es conveniente.\nEn cuanto al resto, óptimo, buena calidad y asiento muy grande.\nQueraltó Andador Rollator para Ancianos Plegable, Regulable en Altura de 78 a 93 cm, con Asiento y Respaldo, Rojo\n105,55 € EN AMAZON\nALUMINIO - Ligereza y poco peso para moverte más fácilmente\nREPOSAPIÉS - Deja que tus pies descansen mientras vas sentado en tu silla o tu andador\n4 RUEDAS - De gran tamaño para que te facilite moverte y llegar a los sitios más rápidamente\nASIENTO - Tapizado y con espuma, te harán sentirte más cómodo durante tus descansos\nCESTA - Para guardar y llevar todos tus objetos de forma segura\nOpinión de un comprador: Un producto genial, mi mamá esta encantada. Excelente asistencia tanta para permanecer por dentro de hogar , así como en la calle. Va con el a adquirir todos los días. Y tanto que cuenta con noventa y dos años\nAndadores para ancianos rollator ortopédicos, los 5 mejores andadores con neumáticos para ancianos diciembre dos mil diecinueve\nLos andadores para ancianos son las ayudas técnicas importantes para el día a día en el caso de dolores de cabeza de movilidad, estabilidad o equilibrio. Son la opción conveniente para enriquecer la autonomía, el bienestar y la calidad de existencia de las personas que los utilizan. Si requieres un andador con neumáticos tienes que tener presente ciertas contraseñas para seleccionar el más ideal para tí. No te pierdas nuestra guía de recomendaciones para una opción óptima.\nLos mejores andadores para ancianos\nEn seguida, te brindamos un listado de los andadores para ancianos más convenientes y que sin ningún tipo de duda, resuelven los problemas de autonomía y de transporte.\n¿necesitarás adquirir andadores para mayores?\nLos productos ortopedia y andadores mayores más comprados son los andadores ancianos y andador neumáticos que están llevando 2 neumáticos delanteras o 4 neumáticos que están ayudando a dirigir el andador. El andador caminador está llevando 2 patas traseras con tacos de goma para detener el andador a cada paso. Estos caminadores de adultos, tiene la posibilidad de trasladar asiento, como los andadores con asiento son muy cómodos para realizar paradas y reposar.\nCuando buscas andadores para mayores, ten presente que además los utilizan personas que sencillamente necesitan un apoyo para andar por un accidente o en un proceso de rehabilitación.\nTe dejamos aquí un gran vídeo de Andador con freno, asiento y funcion silla de ruedas\n¿cual tengo que tener presente al adquirir un andador para ancianos?\nPara adquirir un andador que se ajuste a tus pretenciones es relevante tener presente numerosos característicos. La opción del artículo ideal es fundamental pues va a ser tu propio apoyo diario y te va a ayudar a sostener la autonomía. Así que ten presente dichos característicos que te van a ir guiando al seleccionar el modelo más adecuado para tí.\n¿por qué razón adquirir un andador?\nEs un andador para mayores con un diseño innovador y rápido, que da una genial movilidad y seguridad a lo largo del funciona. Fabricado en puñal aporta un enorme dureza y velocidad en los movimientos. Sus 4 neumáticos macizas están pensados para ganar de forma cómodo los pequeños impedimentos del estable tanto en interno como exteriores, sin compromiso de pinchazo.\nLas empuñaduras del viajero con asiento son ergonómicas ayudando a repartir y mitigar el peso y disminuyendo el cansancio a lo largo de su propio empleo. También, tienen dentro unos frenos de puesta en funcionamiento delicado para frenar el andador justo en el instante deseada y sin esfuerzo, también da la oportunidad de dejarlos bloqueadas para asegurar la detención del viajera, entre otras, al sentarte en el asiento.\nEste viajero aluminio dispone un asiento y un respaldo blando para asegurar el confort y la seguridad, así como un descanso correcto tras el esfuerzo. Incorpora cesta concebida para almacenar las pertenencias de forma segura y confortable mientras que caminas. Puedes posicionarla tanto bajo el asiento como en la parte frontal del viajera.\nEl andador para ancianos turia aporta al cliente un exigente nivel de funcionamiento y confiabilidad, justo lo que necesitas, pero lo mejor es que puedes lograrlo a un precio exclusivo en las tiendas digitales. ¡hazte con él!\nOpiniones y Reviews sobre 12 Mejores andadores para ancianos rollator ortopédicos en Amazon\nReview de los 9 mejores andadores asientos ortopédicos bajo análisis\nReview de los 10 mejores andadores ortopédicos para adultos\nReview de los 9 mejores andadores plegables ortopédicos\nTOP 10 andadores ortopédicos para ancianos a la venta\nMejores 9 andadores motos ortopédicos bajo análisis\nReview de los 8 mejores accesorios para andadores para bebes maderas ortopédicos en Amazon\nMejores 11 productos para andadores para bebes edades ortopédicos bajo análisis


Meseta de la pérdida de peso: ¿Cómo superar la meseta de la dieta? - Bienestar\nMeseta de la pérdida de peso: ¿Cómo superar la meseta de la dieta?\n¿Estás luchando para cambiar las últimas libras y sientes que has alcanzado una meseta de pérdida de peso? Si su pérdida de peso se ha detenido, pruebe estos trucos y observe cómo esas libras restantes se derriten.\n¿Come bien, hace ejercicio regularmente, pero aún no nota los resultados que ha disfrutado anteriormente? Es posible que haya alcanzado la temida meseta de la pérdida de peso.\n¿Qué es una meseta para bajar de peso?\n'Lamentablemente, no te lo estás imaginando: la meseta de la dieta realmente es' una cosa '', dice Shann Nix Jones, terapeuta nutricional y director de Chuckling Goat.\n‘La investigación de la Universidad Tecnológica de Queensland confirma que nuestros cuerpos tienen mecanismos fuertes para defenderse contra los intentos de perder peso, pero mecanismos muy débiles para prevenir el aumento de peso. Esto da como resultado el 'efecto de meseta', en el que la pérdida de peso por el ejercicio y las restricciones calóricas se detiene en un cierto punto ', explica.\nEntonces, ¿cómo hacemos para eliminar esas últimas libras obstinadas? Los expertos revelan sus consejos ...\nkimberley walsh justin scott\n¿Cómo superar una meseta de pérdida de peso?\nAjusta tu ingesta de calorías\nTerri-Ann, fundadora de los Planes de Dieta de Terri-Ann, dice: 'Es importante recordar que a medida que su peso disminuye, sus requerimientos de calorías también se reducen. La ingesta de calorías que le permitió perder peso cuando pesaba dos piedras más puede no permitir una pérdida de peso con su nuevo peso.\n‘Es posible que deba reajustar su ingesta de alimentos y buscar formas de aumentar su déficit de calorías. Si le resulta difícil ver qué cambios puede hacer, escriba lo que come y bebe en un diario de alimentos. Esto destaca dónde se están acumulando calorías adicionales o puede evitar que tenga golosinas si sabe que tiene que anotarlas '.\nHacer ejercicio fuera\nSuperar su meseta de pérdida de peso podría ser tan fácil como dar un paseo temprano por la mañana o intentar un entrenamiento nocturno al aire libre cuando hace más frío.\nLa Dra. Sally Norton, cirujana consultora de salud y pérdida de peso del NHS dice: ‘El ejercicio en climas más fríos parece aumentar la grasa marrón, que quema, en lugar de almacenar, energía.\n‘Pero cuidado: es posible exagerar el ejercicio y alcanzar una meseta de pérdida de peso no es necesariamente una razón para hacer más ejercicio. Demasiado puede dejarnos cansados y hambrientos y en riesgo de deshacer todo nuestro buen trabajo en el frente de la pérdida de peso metiendo comida extra más tarde '.\nTrata de hacer 30 minutos de ejercicio al día.\nDesarrollar músculo, quemar calorías\n‘¿Sabía que la cantidad de calorías que quemamos cada día no se trata realmente de cuánto nos movemos? Se debe principalmente a los procesos básicos esenciales para la vida (como la respiración) conocidos como tasa metabólica basal (TMB) ', dice el Dr. Sally.\nUna forma de aumentar su BMR es desarrollar músculo. 'Esto se debe a que el músculo quema más energía que la grasa, lo que significa que podemos perder peso incluso cuando estamos sentados en el sofá después de un entrenamiento, ¡lo cual tiene que ser bueno!', Dice el Dr. Sally.\nPor lo tanto, en lugar de esforzarse en una cinta de correr, apunte a ejercicios de resistencia para obtener fuerza, estado físico y equilibrio que usen pesas, bandas de resistencia o su propio peso corporal (como flexiones) para desarrollar músculo. Esta es una excelente manera de acelerar su metabolismo y combatir su meseta de pérdida de peso.\nStephen Pasterino, fundador del programa de acondicionamiento físico P.volve: ‘Si tiene tiempo para un entrenamiento de 45 minutos, intente hacerlo en 35 minutos sin descansos. Este movimiento constante es una forma de cardio que he usado durante años, por lo que rara vez les digo a mis clientes que hagan clases de cardio como girar o correr; puede aumentar su ritmo cardíaco simplemente manteniendo su cuerpo en movimiento con ejercicios de bajo impacto.\n'Este concepto de cardio empuja a su cuerpo al siguiente nivel y aprovecha los sistemas musculares aeróbicos más profundos que requieren una producción de esfuerzo mucho mayor, en menos tiempo, llevando su cuerpo al siguiente nivel'.\nShann Nix Jones, terapeuta nutricional y director de Chuckling Goat: ‘Los científicos han descubierto que, para algunas personas, las bacterias intestinales específicas pueden ser responsables de su incapacidad para perder peso, a pesar del cumplimiento de estrictos planes de dieta y regímenes de ejercicio.\n‘La buena noticia aquí es que, dado que el problema radica en las bacterias intestinales, ¡la solución también se puede encontrar allí! Su microbioma intestinal se altera fácilmente agregando un poderoso probiótico como el kéfir. Los investigadores también encontraron que las mujeres que consumieron un probiótico perdieron más peso que el grupo de control y lo mantuvieron fuera por más tiempo '.\n'Come el arcoiris'\nLa terapeuta nutricional de Hannah Braye en Bio-Kult dice: 'Una teoría detrás de la meseta de la pérdida de peso es que el cuerpo puede ser reacio a renunciar a su tejido adiposo como medida de protección, ya que aquí es donde las toxinas, que podrían ser potencialmente dañinas para otros Las células del cuerpo, se almacenan.\n‘Por lo tanto, apoyar los sistemas de desintoxicación durante la pérdida de peso es particularmente importante. Para este propósito, se recomienda comer mucha fibra y antioxidantes de una variedad de verduras de colores brillantes y agua potable, para ayudar a prevenir el daño celular y mantener las evacuaciones intestinales (una ruta de desintoxicación primaria) regular '.\n‘La investigación ha encontrado que puede quemar 350 calorías al día. Moverse nerviosamente mientras mira televisión, se sienta en su escritorio o cena es una forma de quemar calorías adicionales. Intenta golpear el pie, sacudir la pierna o levantarte y bajar siempre para quemar calorías adicionales '.\nEl futbolista inglés Harry Kane le propone a su novia Kate Goodland a largo plazo\ncómo deshacerse de los entrenadores malolientes\nPlan de dieta de bombardeo de barriga de 3 minutos\nsopa de lentejas y tocino mundo adelgazante