Cómo aumentar los niveles de estrógeno en las mujeres. - Hormonas - 2020\nEstrógeno: elevado, bajo, normal, causas de exceso y deficiencia.\nEl estrógeno es una hormona femenina producida por los ovarios. Es responsable de cómo se ve una mujer, su estado de ánimo, la libido sexual y el peso corporal. Por alguna razón, esta hormona es baja. Su falta en el cuerpo femenino a veces conduce a consecuencias desastrosas, incluso a la infertilidad y la disfunción ovárica.\nLa falta de una hormona sexual femenina se manifiesta por ciertos síntomas:\nLas niñas no tienen menstruación, las glándulas mamarias crecen poco,\nEn mujeres ya en 40 años llega la menopausia.\nTambién afecta el hueso, el cabello, las uñas y el estado de ánimo. Una mujer con baja hormona:\nlas uñas se rompen constantemente,\nla piel comienza a envejecer temprano\nAparecen en lugares innecesarios el pelo.\nLa hormona femenina estrógeno ayuda a reducir el colesterol en la sangre, de modo que una mujer no tiene aterosclerosis. Es el mismo que la testosterona, es responsable del equilibrio del calcio y es la prevención de la osteoporosis.\nLas razones que afectan la disminución de estrógenos son diferentes:\nuso a largo plazo de píldoras hormonales,\nsi la vida sexual es irregular,\nfalta de vitaminas y diabetes,\nproblema de la glándula suprarrenal\ncargas de potencia regulares\nUna pequeña cantidad de estrógeno en el cuerpo de una mujer puede manifestarse por heces duras y mareos, insomnio y disminución de la excitabilidad sexual, deterioro de la memoria y mal estado de la piel, y frecuentes cambios de humor.\nAdemás, la producción de estrógeno en las mujeres debe mejorarse porque:\nregula la síntesis de proteínas de la sangre durante la curación de varias heridas,\nMantiene el equilibrio correcto de agua en el cuerpo.\nEs responsable del proceso de engordar,\nparticipa en la maduración de los folículos en el óvulo,\nRegula el trabajo de los pulmones y órganos digestivos.\nAumento de estrógenos con los alimentos.\n¿Cómo aumentar los niveles de estrógeno en las mujeres? Su nivel se eleva de diferentes maneras. Puede beber\nPíldoras especiales que contienen estrógeno sintético, puede comer alimentos que contengan sustancias que aumentan esta hormona y también necesita cambiar su estilo de vida.\nEchemos un vistazo a lo que necesita ser cambiado en la dieta. Asegúrese de comer:\nplatos de verduras y frutas, verduras,\nProductos que contengan selenio.\nTambién es necesaria una determinada dieta, sin carnes grasas, pasteles, dulces y alcohol.\nMejora de la hormona con la ayuda de medicamentos y remedios populares.\nHablemos sobre cómo aumentar el nivel de estrógeno en la sangre de las mujeres: sobre medicamentos y remedios populares.\nExisten medicamentos que contienen estrógeno. Sin embargo, de tales hormonas existe el riesgo de contraer diferentes enfermedades. Las tabletas que aumentan el nivel de la hormona femenina tienen los siguientes nombres:\nTales drogas son muy peligrosas. Todas las preparaciones hormonales sintéticas tienen sus ventajas y contraindicaciones. Es imposible participar en el autotratamiento, ya que, al tomar la dosis equivocada, puede contraer cáncer de mama y endometrio.\nTambién hay remedios populares que elevan el nivel de la hormona estrógeno.\n¿Cómo aumentar el estrógeno en los remedios populares de las mujeres? Regrese a las hormonas normales, y especialmente para aumentar el estrógeno, que ayudan a las decocciones de hierbas y plantas medicinales:\nDe hojas de frambuesa, en las que puedes agregar un poco de menta (tomada en la segunda mitad del ciclo por la mañana y por la noche),\nde conos de lúpulo (medio vaso después de comer dos veces al día),\nDe bálsamo de limón y bayas de rosas silvestres (dos veces al día),\nDe las hojas de ortiga (dos veces al día).\nAdemás de los síntomas que indican la presencia de estrógeno bajo, es necesario un análisis de sangre para diagnosticar con precisión. Solo durante un examen de laboratorio completo se puede determinar con precisión si una mujer tiene un nivel bajo de estrógeno o si es abundante.\nEs importante controlar cómo funciona su sistema endocrino, ya que no solo su apariencia y el ciclo menstrual, sino también la capacidad de cumplir con el objetivo principal de una mujer, tener un bebé y sentirse como una mujer de pleno derecho, depende de ello.\nNo siempre es posible realizar profilaxis para no disminuir el nivel de hormonas. Si lleva un buen estilo de vida, come bien y nutre emociones positivas, puede evitar los trastornos hormonales. Sea cual sea el método de mejora hormonal que elija, siga los consejos de su médico.\nSobre los estrógenos y sus tipos.\nEl nombre de la hormona estrógeno proviene de dos palabras griegas y se traduce como vivacidad / brillo y género. De hecho, hay tres tipos de estrógeno, y aunque se consideran hormonas femeninas, también se producen en pequeñas cantidades en los hombres. A la inversa, los andrógenos, que generalmente se reconocen como machos, aparecen en pequeñas cantidades en la hermosa mitad.\nLos estrógenos, así como los andrógenos, son hormonas esteroides que se sintetizan a partir del colesterol. En las mujeres, son producidos por folículos localizados en los ovarios en la primera mitad del ciclo menstrual. En los hombres, la producción de estrógeno se produce en los testículos. En las personas de ambos sexos, estas hormonas son producidas por las glándulas suprarrenales y los tejidos que no están relacionados con el sistema reproductivo (huesos y cerebro, tejido adiposo y piel, folículos pilosos). Además, su producción aumenta significativamente en las mujeres durante el embarazo (debido primero al cuerpo amarillo y luego a la placenta).\nEspecíficamente, los estrógenos se sintetizan a partir de andrógenos con la participación de una enzima especial - aromatasa, que está presente en las células de los ovarios y los testículos, y en otros tejidos. El efecto diverso de estas hormonas se debe a la presencia en una serie de órganos (llamados órganos diana) de receptores especiales con los que están asociados. Los receptores especiales sensibles al estrógeno se encuentran en:\nendometrio del útero,\nen el pelo y las uñas,\nEn los hombres, los esteroides (andrógenos y estrógenos) comienzan a producirse en el útero, y en las mujeres (niñas), los ovarios se activan mucho más tarde. Los andrógenos, a partir de los cuales se forman los estrógenos, en las niñas son producidos por folículos a partir de los 7 a 8 años de edad, el pico de producción cae en la pubertad y continúa hasta la menopausia. En la posmenopausia, los estrógenos son producidos en una pequeña cantidad por la corteza suprarrenal y el tejido graso.\nHay tres tipos de hormonas sexuales femeninas:\nEl estradiol es por derecho el estrógeno más importante. Es él quien forma parte de las píldoras anticonceptivas hormonales. Gracias al estradiol, una mujer tiene características sexuales femeninas (vello corporal, glándulas mamarias, tipo de cuerpo femenino) y también es responsable de la voz alta y la suavidad y elasticidad de la piel.\nEstrona: estimula el desarrollo del útero y el crecimiento del endometrio en él.\nEstriol: está formado por los dos primeros estrógenos y desempeña un papel durante el embarazo: el crecimiento del feto y el trabajo de la placenta.\nEl papel del estrógeno en el cuerpo.\nLos estrógenos son igualmente necesarios para el cuerpo femenino y masculino. Los niveles de estrógeno varían entre hombres y mujeres.\nLa norma del estrógeno en el cuerpo femenino:\nen la primera fase 5 - 9 ng%,\nen el segundo 3 - 25 ng%,\ncuando se lleva una fruta 1500 - 3000 ng%,\nen la primera fase 15 - 160 ng / l,\nla mitad del ciclo 34 - 400 ng / l,\nen la segunda fase 27 - 246 ng / l,\ndurante el embarazo aumenta a 17,000 - 18,000,\nen menopausia y posmenopausia 5 - 30 ng / l,\nEl estriol se determina principalmente durante el embarazo (o cuando se planifica), los indicadores dependen de la semana de gestación.\nLas normas de estrógeno en el cuerpo masculino:\nestrona 3 - 6 ng%,\n¿Por qué las mujeres estrógeno\nLas funciones de las hormonas sexuales femeninas son diversas e incluyen:\nAsegurar el crecimiento y desarrollo del útero, las trompas de Falopio y los ovarios,\nForma del cuerpo en forma femenina debido a una deposición de grasa especial: pelvis ancha y muslos, cintura delgada,\nLa formación y crecimiento de las glándulas mamarias en el período de desarrollo sexual.\nLa aparición de la distribución femenina del cabello, la pigmentación especial de los pezones y los órganos genitales externos.\nRegulación del ciclo, asegurando la concepción,\naumentando el tono del útero y la peristalsis del tubo (para el rápido movimiento del esperma hacia el óvulo),\nregulación del metabolismo de los lípidos (la conclusión del colesterol "malo" y el retraso del "bueno"),\nPrevención de la aterosclerosis (inhibe la formación de placas de colesterol).\nIncremento en los niveles sanguíneos de cobre y ferratos (hierro).\nfortalecimiento de los huesos (previniendo la osteoporosis),\nEfecto en la piel, cabello, uñas (la piel es suave y delgada, uñas fuertes, cabello grueso y brillante),\ncurso normal del embarazo.\n¿Por qué los hombres necesitan estrógeno?\nLas hormonas sexuales femeninas desempeñan un papel igualmente importante en el cuerpo de los hombres. Realizan las siguientes funciones:\nmanteniendo la fuerza ósea\napoyo al crecimiento y recuperación muscular (junto con la testosterona),\nprotección del sistema cardiovascular (en los hombres, los ataques cardíacos se diagnostican con más frecuencia),\nregulación del sistema nervioso central (eliminar agresividad, mejorar el estado de ánimo),\nActivación del deseo sexual.\nCausas de la deficiencia de estrógenos\nHipoestrogenismo por los siguientes factores:\nHipofunción ovárica (menopausia o inmadurez sexual).\ntrastornos de la glándula pituitaria,\ndeportes (profesional, por regla general, deportes de fuerza),\nla pérdida de peso corporal es significativa y dramática (falta de tejido adiposo, que también produce estrógenos),\ndesnutrición (irracional e irregular),\nfalta de vitaminas (vitamina C y grupo B),\nretraso en el desarrollo físico,\ninfección de la glándula pituitaria,\nTumores / quistes ováricos que producen grandes cantidades de andrógenos,\nanomalías cromosómicas (síndrome de Shereshevsky-Turner),\nsíndrome de agotamiento ovárico (menopausia temprana)\nCausas de la elevación del estrógeno\nEl hiperestrogenismo se observa para las siguientes enfermedades:\nenfermedades del hígado (cirrosis, insuficiencia hepática),\ntumores productores de estrógeno y quistes ováricos,\ndesarrollo sexual prematuro,\nContacto constante con productos químicos (folato, insecticidas).\nTomar barbitúricos, antituberculosos y fármacos hipoglucemiantes.\nLos síntomas en las mujeres dependen del nivel de estrógeno en el cuerpo. Como ya se mencionó, el nivel de estrógeno en el cuerpo femenino depende de la edad. Es decir, su número comienza a aumentar a partir de los 7 años y luego disminuye gradualmente (alrededor de 45 - 50).\nCon el contenido normal de estas hormonas (y la ausencia de otra patología):\nLa mujer es casi siempre equilibrada y tiene un humor uniforme.\nNo tiene problemas con el ciclo menstrual, no hay signos de síndrome premenstrual, no experimenta dificultades con la concepción.\nexteriormente, tal mujer se ve "perfectamente bien":\nCabellos de densidad y brillo normales.\nLa piel es suave y elástica.\nLas uñas no exfolian.\nPero cuando ocurre un desequilibrio hormonal: la falta o el aumento de los estrógenos, la metamorfosis interna y externa se producen de inmediato.\nEn las adolescentes\nEn las niñas que no han alcanzado la pubertad, los síntomas de la falta de hormonas sexuales femeninas son los siguientes:\nCrecimiento lento y formación del esqueleto, es decir, un retraso en el desarrollo físico,\nDesarrollo tardío de los órganos genitales externos. Las características sexuales secundarias (vello púbico, cavidades axilares, crecimiento de las glándulas mamarias) comienzan a aparecer mucho más tarde o no aparecen hasta que se prescribe el tratamiento adecuado.\nHay una amenorrea primaria (ausencia de menstruación), que sin tratamiento adicional se convertirá en infertilidad.\nLa falta de estas hormonas en las adolescentes también afecta la configuración del cuerpo. En lugar del tipo "femenino", con toda la redondez inherente, se forma una figura de acuerdo con el tipo de cuerpo androgénico (masculino): hombros anchos y una pelvis estrecha.\nTambién son posibles disminuciones en la actividad mental y cambios de humor.\nApariencia. En las mujeres, la deficiencia de estrógenos afecta principalmente la apariencia. Aparece sequedad y ligero traumatismo en la piel, se adelgaza, pierde su elasticidad, aparecen nuevas arrugas. Otro signo característico es la aparición de nuevas formaciones cutáneas: papilomas, lunares y manchas pigmentarias. El cabello se vuelve delgado y quebradizo, se divide y comienza a caerse activamente, y las uñas se exfolian.\nEstado mental. Las personas cercanas a ella e incluso la mujer misma informan cambios de humor sin causa, depresión e irritabilidad, fatiga constante y una disminución de la capacidad de trabajo. Tales pacientes a menudo sufren de dolores de cabeza e insomnio.\nSexualidad Las mujeres pierden interés en el sexo, y el acto sexual en sí no es un placer (frigidez). Además, se produce sequedad vaginal, ya que los estrógenos afectan la producción de "lubricación" y, por lo tanto, la mujer experimenta molestias e incluso dolor durante el coito.\nProblemas ginecológicos. Con la falta de estas hormonas, se producen trastornos menstruales, desaparecen los períodos menstruales o aparece un sangrado intermenstrual, lo que conduce a la anovulación y, como resultado, a la infertilidad. Es posible reducir el tamaño de las glándulas mamarias y cambiar su forma.\nLa falta de estrógenos causa y los cambios internos. Hay problemas con la presión arterial (distonía vegetativa-vascular), la termorregulación (es caliente, luego el frío), luego se unen los dolores cardíacos, la capacidad de concentrar la atención disminuye y la memoria se deteriora.\nInterrupción del metabolismo del calcio (que acelera la salida del oligoelemento del cuerpo), lo que afecta la condición de los huesos y las articulaciones. Hay dolores en las articulaciones, y los huesos pierden densidad, lo que conduce a fracturas fáciles (a veces sin causa) (osteoporosis).\nEn total, la deficiencia de estrógeno es un alto riesgo de desarrollo:\nprolapso de los órganos genitales (prolapso completo del útero),\nLesiones fúngicas de la piel y uñas.\nEl análisis de sangre determina la cantidad insuficiente de estrógeno para el contenido de esta hormona. El análisis se recomienda para mujeres que sufren trastornos regulares del sistema digestivo, mal estado de la piel y las uñas, dificultad para fluir e irregularidad mensual, problemas psicoemocionales, depresiones prolongadas.\nUn nivel reducido de estrógeno será inevitable durante la menopausia, cuando existen manifestaciones como sofocos, mareos frecuentes, debilidad general, deterioro de la memoria y rendimiento.\nLa opinión de que la deficiencia de la hormona femenina que surge en relación con la opresión del trabajo ovárico es inevitable es errónea. Para evitar problemas asociados con trastornos hormonales, puede tomar regularmente medicamentos que aumentan el estrógeno.\nLas formas de liberación de fármacos hormonales son diversas: tabletas, inyecciones, emplastos. De los medios más utilizados son Diane-35, Triziston. Cabe señalar que la designación del régimen debe ser realizada únicamente por el médico endocrinólogo que lo atiende, dada la edad, las razones para reducir el nivel de la hormona, las características individuales del paciente. También está estrictamente prohibido cambiar arbitrariamente la duración de la terapia o aumentar la dosis. La ingesta incontrolada conduce al aumento de peso, el riesgo de trombosis.\nSe relaciona con los sustitutos de la vitamina E desarrollados sintéticamente. Gracias a sus propiedades antioxidantes, contribuye a aumentar la actividad sexual, la resistencia y la vitalidad, y a eliminar las manifestaciones negativas de la menopausia. Se usa en tratamientos complejos con medicamentos hormonales que aumentan los estrógenos en el cuerpo. Recomendado para abortos amenazados. La capacidad del principio activo para restablecer la producción natural de colágeno tiene un efecto positivo en la piel y las uñas.\nEl tocoferol rara vez causa efectos adversos o reacciones alérgicas. A veces hay un ligero dolor en el abdomen y trastornos digestivos. Con precaución, el medicamento se prescribe a pacientes con enfermedad cardíaca y diabetes mellitus.\nContiene estrógenos de caballo de origen natural. Se prescribe para eliminar los síntomas asociados con la deficiencia de estrógenos, para prevenir la osteoporosis, para normalizar el estado general después de someterse a una cirugía para extirpar el útero y los ovarios.\nEn algunos casos, Premarin puede causar efectos secundarios: dolor de cabeza, taquicardia, dolor en las glándulas mamarias, urticaria, náuseas. Las variaciones en el peso corporal y la discapacidad visual son posibles.\nLas contraindicaciones son neoplasias malignas, hemorragias de origen desconocido, tromboflebitis, embarazo e intolerancia individual al remedio.\nContiene estrógeno - valerato de estradiol. Restaura la cantidad requerida, reduce el riesgo de fracturas óseas y el desarrollo de enfermedades cardiovasculares durante la menopausia. Tiene un efecto beneficioso sobre la piel, retardando la formación de arrugas.\nSin embargo, deben considerarse varias contraindicaciones para el nombramiento del medicamento:\ncáncer o condiciones precancerosas\ndaño renal severo,\nintolerancia a la lactosa, sensibilidad a los componentes individuales de la droga,\nLas mujeres con un útero no removido necesitan una recepción compleja de Proginov junto con el progestágeno. Con atención, se prescribe a pacientes con fibromioma, que padecen epilepsia, asma bronquial, cloasma, lupus eritematoso.\nLas mujeres que menstrúan deben comenzar a tomar el medicamento en los primeros cinco días del ciclo. Con menstruación irregular y en el período de la menopausia, el comienzo de la recepción es posible en cualquier día. Los pacientes mayores de 60-65 años necesitan un control adicional, porque a esta edad, esta terapia aumenta el riesgo de efectos secundarios (disfunción renal, demencia).\nEl ingrediente activo activo es la espironolactona. Tiene un efecto similar al de la hormona producida por las glándulas suprarrenales. Tiene un fuerte efecto diurético, elimina los signos de hiperandrogenismo (un exceso de la hormona masculina testosterona en el cuerpo).\nVeroshpiron se prescribe en terapia compleja para el tratamiento de:\nFallas del ciclo menstrual, violaciones de su regularidad,\nla aparición de la distribución masculina del cabello,\nproblemas de la piel (erupción cutánea, piel grasa, arrugas prematuras),\nPérdida excesiva del cabello (alopecia femenina).\nEl medicamento puede causar reacciones negativas, como náuseas, picazón de la piel, estreñimiento, estado de ánimo deprimido, letargo. No se prescribe para la insuficiencia renal, durante el embarazo y la lactancia, en la infancia. Durante el tratamiento, no puede tomar bebidas alcohólicas y comer alimentos ricos en potasio (plátanos, albaricoques, naranjas, pomelos).\nEl contenido en la composición del pantohematógeno de la sangre de las hembras marales ayuda a aumentar efectivamente la producción de estrógeno en las mujeres. Las vitaminas E y C mejoran el funcionamiento de los ovarios, lo que se manifiesta en la eliminación de la sequedad vaginal, los sofocos, los dolores de cabeza y las oleadas de presión arterial.\nEl medicamento no se prescribe durante el embarazo, la lactancia, el aumento de la coagulación de la sangre, la trombosis, la intolerancia individual a sus componentes.\nAumento de los remedios populares de estrógenos.\nHay una gran cantidad de recetas populares que ayudan a restablecer el equilibrio hormonal. Los métodos de la medicina tradicional incluyen el uso de varias hierbas que son altas en vitaminas. El más valioso de estos es la vitamina E, que estimula la producción de estrógeno en los ovarios. También son de gran beneficio los alimentos ricos en vitaminas del grupo B, C, P, K.\nLos caldos preparados de acuerdo con las siguientes recetas ayudarán a normalizar el fondo hormonal:\nCaldo de hojas de frambuesa. Las hojas de la planta proporcionan una normalización de la cantidad de estrógeno, saturan el cuerpo con vitamina E y ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. Al caldo, puede agregar un poco de hojas de menta trituradas. Se toma en la segunda mitad del ciclo menstrual dos veces al día: por la mañana y antes de acostarse.\nUna decocción de conos de lúpulo. Los conos se lavan, se vierten con agua, se ponen en un fuego pequeño y se cocina el caldo durante 20-30 minutos. Después de enfriar, tome medio vaso varias veces al día después de cada comida.\nCaldo bálsamo de limón y bayas silvestres de rosa. Escaramujos: una fuente de vitamina C, y el bálsamo de limón ayuda a eliminar las manifestaciones de la menopausia, normaliza los niveles hormonales y alivia el estrés. Las frutas y el bálsamo de limón seco se mezclan en proporciones iguales, se vierten con agua y se mantienen a fuego lento durante 40 minutos. Beber dos veces al día en lugar de té.\nUna decocción de hojas de ortiga. Para esta receta tomar hojas de una planta joven, recolectadas en la primavera. La ortiga normaliza el ciclo menstrual, elimina la inflamación de los órganos genitales femeninos. Las hojas trituradas se vierten con agua, se hierven durante 20 minutos, se cubren con una tapa. Filtro de caldo, se deja enfriar y se toma dos veces al día.\nLas hierbas que aumentan el nivel de estrógeno en la sangre incluyen el trébol rojo, el hibisco (carcade), el pincel rojo. Recibiendo decocciones de hierbas medicinales realizadas en la segunda mitad del ciclo menstrual. No se pueden combinar con el uso de anticonceptivos y otros medicamentos para normalizar los niveles hormonales, ya que es difícil predecir las consecuencias de tal interacción. Como regla general, el curso de tratamiento es de al menos tres meses. A pesar del hecho de que las hierbas medicinales son bien toleradas y bastante efectivas en el tratamiento, es necesario consultar a un médico antes de usarlas.\nAdemás de la terapia hormonal y los remedios caseros, el estrógeno puede aumentarse de manera natural al seguir una dieta adecuada. Considere qué alimentos aumentan la cantidad de hormona femenina en el cuerpo.\nLa planta pertenece a la familia de los guisantes, es una fuente de proteínas y fitoestrógenos. Usted puede comer una variedad de productos de soya: leche, mantequilla, salsa de soya. Reducen el colesterol, mejoran la función ovárica. Sin embargo, solo los productos de soya natural tienen tales propiedades curativas. Dado que la mayoría de los productos de soya que se comercializan están modificados genéticamente, tal tratamiento no siempre está disponible.\nEl lino es merecidamente considerado el líder en el número de fitoestrógenos. El uso de la linaza ayuda a limpiar el cuerpo, elimina la inflamación y previene el desarrollo de tumores. El aceite de linaza se toma antes de las comidas tres veces al día con una cucharadita.\nUna bebida popular y querida por muchos también es útil para aumentar los niveles de estrógeno. Cabe señalar que solo el café natural tiene tales propiedades curativas. Opción soluble no traerá. Es recomendable tomar café sin azúcar, o mantener su cantidad al mínimo. La cantidad más óptima de bebida es dos tazas por día.\nOtros productos que aumentan el estrógeno:\ncarnes magras (pollo, pavo, carne de conejo),\nLeche y productos lácteos (kéfir, crema agria, yogur, yogur, requesón),\nFrutas y bayas (manzanas, peras, ciruelas, naranjas, grosellas negras y rojas),\nVerduras y especias (apio, repollo, zanahorias, perejil, hinojo, tomates, berenjenas, guisantes, calabaza, comino negro),\nsésamo y aceite de oliva,\nPescado de mar y marisco.\nAl mismo tiempo, es necesario reducir el consumo de platos elaborados con carne grasa (cerdo, cordero), productos dulces y ricos, uvas rojas y bebidas alcohólicas.\nLos niveles elevados de estrógeno en el cuerpo también se consideran una patología y se acompañan de la aparición de los siguientes síntomas:\nPor un lado, los estrógenos retienen líquido en el cuerpo, lo que lleva a un edema oculto y a un aumento de peso. Por otro lado, un exceso de estrógeno aumenta el apetito, una mujer comienza a comer más de lo normal, el exceso de calorías se convierte en grasa, que se encuentra en la cintura y las caderas. Y el tejido adiposo sintetiza los estrógenos, formando así un círculo vicioso.\nCualquier trastorno hormonal, incluido el aumento de estrógeno, conduce a trastornos del ciclo. En este caso, se manifiesta en forma de menstruación irregular, se alargan y la pérdida de sangre es grande, hasta el sangrado uterino.\nEl desequilibrio hormonal, en particular, el hiperestrogenismo, contribuye al desarrollo de formaciones tumorales del útero (mioma, cáncer) y ovarios (quistes y tumores que producen hormonas). Además, el cáncer de mama a menudo se desarrolla.\nLas hormonas tiroideas y los estrógenos están interrelacionados. En las enfermedades de la tiroides, se produce un desequilibrio de las hormonas sexuales y viceversa. El aumento de estrógenos provoca el desarrollo de hipotiroidismo, que se acompaña de frialdad de las extremidades y fluctuaciones, náuseas y vómitos, debilidad, letargo y distensión abdominal.\nLos estrógenos causan coágulos sanguíneos, lo que a su vez conduce a la formación de coágulos sanguíneos en los vasos, las venas varicosas y otras patologías, hasta el inicio del infarto de miocardio. La hipertensión arterial también se desarrolla.\nMastodinia: el dolor en las glándulas mamarias se produce debido a la retención de líquidos y al edema.\nChloasma: aparecen manchas amarillas en la piel.\nTrastornos emocionales: el exceso de estrógeno produce irritabilidad, cambios de humor y depresión. El insomnio también se desarrolla, la capacidad de trabajo disminuye y la memoria se deteriora.\nAnálisis de estrógenos\nSi sospecha un aumento o disminución del nivel de hormonas sexuales femeninas, el médico debe recetarle una prueba de estrógeno.\nPara ello, tomar sangre venosa. La sangre se toma por la mañana, con el estómago vacío. Última comida al menos 8 horas antes de la donación de sangre. En la víspera se recomienda abandonar el esfuerzo físico intenso y el estrés, no tomar alcohol y fumar. Además, el día anterior a la donación de sangre, no debe tener relaciones sexuales ni dieta (excluya grasas y especias).\nDia del ciclo\nPara donar sangre para los estrógenos debe estar en un determinado día del ciclo:\nen un ciclo de 28 días - por 2 - 5 días,\ncon un ciclo de más de 28 días, durante 5 a 7 días,\ncon un ciclo de menos de 28 - por 2 - 3 días.\nEl análisis se asigna de acuerdo a las siguientes indicaciones:\nLa presencia de tumores productores de hormonas.\nfeminización (para hombres)\nCorrección de estrógenos\nEl tratamiento con desequilibrio de estrógenos es diferente y, por supuesto, depende del rendimiento de estas hormonas (números altos o bajos). Antes de comenzar el tratamiento de la deficiencia de estrógeno o su exceso, es necesario establecer la causa que llevó a esta o aquella violación. Recomendaciones generales para mujeres, independientemente de los indicadores de estrógeno:\nla normalización del día y el régimen de sueño (el sueño debe estar completo y la rutina diaria debe ser ordenada y constante),\nnormalización de los alimentos (los alimentos deben ser variados, regulares y ricos en vitaminas, si es posible se adhieren a una dieta saludable),\ntomar medicamentos solo cuando sea necesario y después de consultar a un médico,\nmantener la vida sexual regular\nCorrección de enfermedades crónicas comunes.\naromaterapia (aceite de ciprés, geranio rosa, albahaca, salvia),\nNormalización del estado emocional (para evitar el estrés, practicar yoga y auto-entrenamiento).\nAumente el estrógeno\nAntes de comenzar el tratamiento con estrógenos, debe reconsiderar su estilo de vida, abandonar el trabajo físico y las dietas para perder peso e introducir ciertos alimentos en su dieta.\n¿Qué productos contienen estrógeno?\ncol (especialmente coliflor y brócoli),\nZanahorias (preferiblemente frescas).\n¿Qué otros productos contienen estrógeno? La lista es extensa:\nchocolate (pero solo negro),\nLeche alta en grasa y todos los productos lácteos,\nLas nueces, semillas (linaza, calabaza, girasol) son ricas en vitamina E, que es necesaria para la formación de estrógeno,\nLa soja y sus productos,\npescado, carnes grasas,\ncereales (trigo, avena, cebada, centeno),\nLegumbres (guisantes, judías, judías, lentejas).\nAdemás, contienen estrógenos y una serie de plantas medicinales, tés y decocciones que deben consumirse con un contenido reducido de estas hormonas:\nconos de lúpulo,\nraíz de ginseng.\nRecientemente, la popularidad del tratamiento de trastornos hormonales con hierbas como el útero de boro y el cepillo rojo se ha vuelto popular. Sin lugar a dudas, estas hierbas son ricas en fitoestrógenos, pero deben usarse solo por recomendación de un médico en cumplimiento de un esquema específico (para cada enfermedad el esquema es diferente).\n¿Cómo aumentar el estrógeno en las mujeres? Además del uso de los productos y plantas medicinales enumerados, el médico le recetará medicamentos si es necesario. Como regla general, es una tableta de estrógeno. Estos incluyen:\nanticonceptivos orales (Regulon, Silest, Lindinet y otros) - contienen no solo un componente de estrógeno, sino también progestinas,\nestrógenos puros (microfollin, estradiol, tefestrol, menopur, preomen),\nterapia de reemplazo hormonal (estrógenos, que se prescriben para la menopausia): Proginova, Premarin, Climen, Ovestin - tabletas vaginales, Klimonorm).\nReducimos los estrógenos\nCon un alto contenido de "hormonas femeninas" en el cuerpo, el tratamiento también es necesario. Para normalizar los niveles de estrógeno, se deben seguir las siguientes recomendaciones:\nnormalización del tracto digestivo (la lucha contra el estreñimiento, el consumo de grandes cantidades de fibra vegetal),\npérdida de peso (el tejido graso está involucrado en la síntesis de estrógeno),\nel uso de fitoestrógenos (reemplazan sus propios estrógenos y reducen su síntesis): semillas de lino y sésamo, verdes,\nrechazo de alimentos enlatados, carnes grasas, embutidos, café, cerveza,\nel uso de granadas y champiñones (evita la formación de estrógenos a partir de los andrógenos),\nconsumo de té verde (reduce la producción de "hormonas femeninas"),\nComer alimentos con alto contenido de azufre, que normalizan la función hepática y eliminan las toxinas del cuerpo: frutas cítricas, ajo, cebolla y yema de huevo.\ntomar ácido fólico y vitaminas del grupo B contribuye a la eliminación de "hormonas femeninas" del cuerpo,\nrechazo de la leche de vaca y productos lácteos (para reemplazar con arroz o coco), ya que la leche de vaca contiene una gran cantidad de estrógenos naturales debido a su recolección de vacas preñadas,\nPor supuesto, en la corrección de un aumento del nivel de hormonas sexuales femeninas, el tratamiento farmacológico con estrógeno está contraindicado. El médico seleccionará y prescribirá un determinado medicamento con efecto antiestrogénico:\ntamoxifeno: el fármaco se une a los receptores de estrógeno en los órganos diana, lo que bloquea la acción de los estrógenos nativos (prescritos para el cáncer del útero o de los ovarios, en el caso de la infertilidad anovulatoria),\nLetrozol: inhibe la acción de la aromatasa, una enzima involucrada en la síntesis del estrógeno (designado para el cáncer de mama).\nArimidex - inhibidor de la aromatasa (medicamento antitumoral),\nfemara - también suprime el efecto de la aromatasa (un medicamento contra el cáncer),\nClomed: se une a los receptores de estrógeno, evitando que se conecten con sus propios estrógenos.\nEl estriol es una hormona importante durante el embarazo, su bajo contenido puede llevar al riesgo de aborto espontáneo, parto prematuro, insuficiencia fetoplacental y el desarrollo del síndrome de Down en un bebé. Por supuesto, el tratamiento es necesario, pero solo el médico que lo atiende seleccionará el medicamento hormonal apropiado y su dosis.\nLa ginecomastia es el crecimiento de las glándulas mamarias en los hombres debido al tejido glandular y es uno de los signos de aumento de estrógeno. En los hombres en edad fértil se puede observar cuando se toman ciertos medicamentos y en varias enfermedades (tirotoxicosis, hiperprolactinemia y otras). El alto contenido de estrógeno amenaza con la impotencia y la infertilidad. Si es necesario, el médico seleccionará el tratamiento. Si un nivel alto de estrógeno se debe a la medicación, es suficiente para cancelar su tratamiento.\nEl cáncer de mama se refiere a los tumores que producen estrógenos, por lo que el médico le recetó tamoxifeno (efecto antiestrogénico). Tomar el medicamento debe ser un largo tiempo, al menos 5 años.\nLo más probable es que su hija tenga un retraso en el desarrollo sexual. Usted necesita tan pronto como sea posible ponerse en contacto con un ginecólogo, un endocrinólogo que programará un examen (pruebas de hormonas), ecografía de la pelvis, etc. De acuerdo con los resultados del examen, el médico prescribirá un tratamiento hormonal. No tire, de lo contrario la hija en el futuro no podrá tener hijos.\nPor que No todas las mujeres tienen un pecho magnífico. Pero tomar píldoras hormonales sin indicaciones específicas no solo puede conducir a una falla del ciclo menstrual, sino que también puede complicarse por la infertilidad en el futuro.\nPara aumentar los niveles de estrógeno, los médicos generalmente le recomiendan que cumpla con las siguientes reglas:\nDejar de fumar por completo, el tabaco es especialmente dañino cuando se toman anticonceptivos hormonales,\nHacer ejercicio regularmente (aeróbicos, yoga, pilates),\nuse aromaterapia - tome baños con la adición de aceites de lavanda, salvia, ciprés, anís e hinojo,\nevitar situaciones estresantes y el exceso de trabajo,\nno recurrir a dietas agotadoras, que conducen a una pérdida de peso aguda y mala salud,\nMinimizar el uso de azúcar y platos dulces.\nVisite regularmente al ginecólogo y al endocrinólogo, realice pruebas para determinar el nivel de estrógeno en el cuerpo.\nLa normalización de los antecedentes hormonales, en particular, el nivel de estrógeno, contribuirá no solo a la salud armoniosa de las mujeres, sino también a su buen humor y confianza en su atractivo.\n¿Qué es la hormona estrógeno?\nVarias hormonas sexuales llamadas estrógenos ejercen presión en el curso de varios procesos fisiológicos. Habrá un impacto en el desarrollo y la actividad de todo el cuerpo de una mujer.\nEl papel principal se distingue por tres de ellos:\nEstradiol. La hormona principal que tiene un efecto dominante en la salud y condición de las mujeres. Su producción dura desde el inicio de la pubertad hasta las niñas hasta la menopausia. El porcentaje principal de la sustancia producida en los ovarios, la cantidad mínima se forma en el hígado y las glándulas suprarrenales, así como en el tejido adiposo.\nEstrona En la etapa posmenopáusica, es él quien puede encontrarse en el cuerpo de la mujer en la cantidad máxima. Su producción no se produce en los órganos reproductivos, sino en el tejido adiposo. Si una dama todavía puede concebir un hijo, entonces la presencia de una sustancia puede estar en los folículos y el hígado. En la segunda etapa del ciclo, los estrones ayudan a la progesterona a preparar el cuerpo para un posible embarazo.\nEstriol La producción se produce en el cuerpo de la placenta durante la gestación.\nLa producción de todas las sustancias descritas funciona mal si el cuerpo es deficiente en FSH y LH.\nEl papel del estrógeno en la vida de una mujer.\nDebido al hecho de que los estrógenos pertenecen al grupo de las hormonas esteroides, son responsables del crecimiento.\nEn el caso descrito, son responsables del desarrollo de características sexuales secundarias. Para que una dama tenga una figura hermosa, debería haber suficientes hormonas femeninas en su cuerpo.\nLos estrógenos contribuyen a la distribución de la grasa en los lugares correctos. Por esta razón, la redondez deseada está en los lugares correctos.\nNo subestime las hormonas de este tipo, ya que le permiten ajustar la brecha entre los períodos y su duración.\nDespués de todo, la falta de estrógeno puede llevar a consecuencias peligrosas que inhibirán el sistema reproductivo.\nEl grupo de hormonas femeninas es responsable de la formación de características anatómicas, una pelvis más pronunciada que en los hombres y una menor cantidad de vello en el cuerpo. Este grupo de sustancias está presente en el cuerpo masculino, solo en proporciones más pequeñas.\nCuáles son las principales funciones de las hormonas femeninas que se pueden identificar:\nLa formación y actividad de las glándulas mamarias.\najuste del ciclo menstrual\nespecificidad del cuerpo,\nproporciones con crecimiento óseo,\nAsimilación más completa de sustancias beneficiosas que contribuyen a mejorar la apariencia de la piel, las uñas y el cabello.\nmanteniendo el deseo sexual,\nEstimular el desarrollo del sistema reproductor femenino.\nNormalización del colesterol en el organismo.\nLa disminución de un indicador importante puede aparecer incluso en una niña en la etapa de la pubertad. En la maduración normal, los primeros signos deben detectarse a la edad de 12 años.\nPor lo general, es claramente visible visualmente, las glándulas mamarias comienzan a hincharse, la figura obtiene una redondez agradable, se observa un crecimiento de vello en las axilas y se observa vello púbico.\nSi el niño no tiene estas manifestaciones, entonces debe comenzar a preocuparse por la falta de hormonas sexuales en el cuerpo.\nSiempre que los padres no presten atención a esta desviación, la formación y el crecimiento de la mama pueden disminuir mucho o detenerse por completo.\nEl principal indicador de cambios patológicos son los problemas con el ciclo menstrual. Por lo general, el primer sangrado se encuentra alrededor de los 13 años de edad. La formación del horario se produce mucho más tarde, después de algunos años. Si una niña no tiene menstruación, entonces su figura se parece más a la de un hombre. Estos son hombros pronunciados, pelvis estrechada, músculos bien desarrollados.\nCuando es visto por un ginecólogo, un especialista notará la falta de volumen uterino y el desarrollo débil de los genitales del paciente. Esto está marcado no solo por dentro sino también por fuera.\nNo debemos olvidar que los problemas con la menstruación, los senos pequeños y otros síntomas de deficiencia de estrógeno pueden indicar una enfermedad más grave.\nA la edad de 40 años, el trabajo del sistema reproductor femenino está desapareciendo de manera impresionante. Por lo tanto, un bajo nivel de estrógeno se explica por el funcionamiento débil del sistema reproductivo. Con el inicio de la menopausia, los pacientes experimentan migrañas, episodios de mareos, ritmo cardíaco rápido y sudoración excesiva.\nCuando la menopausia en la población femenina emite los siguientes síntomas:\naumento de peso (como consecuencia de un mal funcionamiento de los órganos de secreción interna),\nProblemas con el tracto digestivo. (disbacteriosis, formación frecuente de gases, distensión abdominal),\ncaída de la producción de colágeno (problemas con la elasticidad de la piel, arrugas, estrías, celulitis),\nEn un corto período, puede ver en el cuerpo nuevos lunares o papilomas en exceso.,\nproblemas circulatorios en el cerebro (riesgo de accidente cerebrovascular o ataque cardíaco),\npulso muy alto,\nRechazo a la intimidad sexual por falta de atracción., mucosa vaginal seca.\nperíodo difícil antes de la menstruación,\nproblemas con el ciclo (hay muy poca secreción, hinchazón y la menstruación se produce a intervalos de un par de meses),\nrecurrencias regulares de enfermedades inflamatorias (colpitis o vaginitis),\ndurante las relaciones sexuales hay sentimientos dolorosos y una marcada incomodidad debido al hecho de que el lubricante se libera en una cantidad mínima,\nEn la piel se puede observar sequedad severa y descamación.el acné puede aparecer\nproblemas con el sistema cardiaco y articulaciones, saltos en la presión arterial,\nEl pelo y las uñas están deprimidas.,\nagresión sin razón, irritabilidad, apatía, depresión es posible.\nEn cualquier caso, la falta de estrógeno afectará necesariamente la moral del paciente. La sensación de que su atractivo se está yendo será constantemente deprimente. Por esta razón, hay problemas con un compañero debido a una mayor atención a este problema.\nCausas de la reducción hormonal\nLos órganos principales que producen estrógenos son los ovarios y las glándulas suprarrenales. Los problemas con el fondo hormonal ocurren debido a una serie de diversos factores, y algunos de ellos pueden ser hereditarios.\nLos problemas en el funcionamiento de los órganos reproductivos pueden ser desencadenados por:\npérdida de peso inesperada,\naficiones a las bebidas alcohólicas, sustancias narcóticas, productos del tabaco,\ntumores dependientes de hormonas en la historia,\nun curso de tratamiento con antidepresivos o neotrópicos,\nautotratamiento mediante formas hormonales,\nenfermedades de la glándula pituitaria,\nLa desnutrición, que se remontará a la falta de hierro y colesterol.\nUna caída en el estrógeno en la sangre puede ser una ocurrencia natural durante el inicio de la menopausia. El período de recuperación después de la extirpación de los ovarios o el útero con apéndices es difícil. Dado que durante este período hay una interrupción artificial de la producción de hormonas sexuales.\nHay una serie de factores que contribuyen a una disminución en los niveles de estradiol. Se trata del ritmo de vida en el que hay muy poco movimiento. Por otra parte, la actividad física fuerte también afecta negativamente el trabajo de los ovarios. Este fenómeno se encuentra en los deportes: natación, patinaje artístico.\nEn varias disciplinas de poder, algunas mujeres deben tomar medicamentos de testosterona. Esto les permitirá mejorar su rendimiento en el campo deportivo. Siempre que la hormona masculina esté en exceso, suprima la formación de estrógeno.\nLos desequilibrios hormonales se observan en mujeres que sufren de anorexia o se adhieren a una dieta vegetariana. Casi siempre el desarrollo de la patología provoca varias razones.\nDebido al hecho de que los síntomas no difieren en su especificidad, es necesario aclarar el diagnóstico preliminar con la ayuda de procedimientos de laboratorio. Para esto, la sangre se toma de una vena para una mayor investigación.\nA menudo, el análisis estándar del material sanguíneo no es suficiente, porque además de recolectar orina y averiguar el nivel de FSH. Las pruebas descritas serán necesarias después de que el paciente haya determinado la cantidad de estrógeno.\nDebe tenerse en cuenta que, sujeto a su contenido mínimo, la hormona estimulante del folículo también será escasa.\nPrueba de estrogeno\nSe recomienda recoger material. Ciclo de 3 a 5 diasy, ya que durante este período, se registró un índice de estrógeno máximo.\nEn algunos casos, se realiza una segunda prueba, la sangre venosa se recolecta el día 21 del ciclo menstrual.\nAntes de ir a las pruebas, vale la pena seguir unos pocos días para seguir ciertas reglas.\nNo cargue el cuerpo con varias cargas, excluya los alimentos que tienen un exceso de grasa en la composición, evite las adicciones dañinas.\nNorma de estrógenos en mujeres.\nLos indicadores de hormonas sexuales varían según la edad del paciente:\nEn niñas menores de 11 años, el nivel de estrógeno no debe ser superior a 5-22 pg / ml.\nEn la edad reproductiva, todos los cambios se interpretan según el período del ciclo menstrual. Los valores tienen una gran variación, las fluctuaciones de 12 a 190 mg / ml son bastante aceptables.\nPero cuando ocurre la menopausia, debido a la etapa final de los ovarios, el estrógeno no excederá los 46 mg / ml.\nHasta la fecha, estos medicamentos son bastante, producen en su mayoría opciones naturales, están aislados de la orina de animales y análogos sintéticos. Hay muchas divisiones en grupos, estas son variantes de koned o no conjugadas.\nY también, pastillas combinadas o monocomponentes. La base de las tabletas puede ser cualquiera de las 3 hormonas sexuales femeninas principales.\nEntre las opciones de tabletas que tienen estrógeno en la composición, se pueden identificar:\ncualquier anticonceptivo oral (incluso con la dosis mínima),\nestriol y cápsulas similares (Ovepol u Ovestin),\ncon estradiol (Extrofem, Proginova o Extrimax),\nLa elección del medicamento es realizada por un especialista, la selección independiente es inadmisible.\nProductos que estimulan el estrógeno\nComo ha demostrado la práctica, no solo la medicina tradicional y la terapia hormonal contribuyen al mejoramiento del estradiol. Si sigues las reglas de la dieta, puedes lograr un efecto pronunciado. Entonces, ¿qué alimentos aumentan la hormona femenina en la sangre y no dan una manifestación lateral?\nSoja. Esta planta tiene un alto contenido de proteínas y fitoestrógenos. Los médicos sugieren agregar aceite, productos lácteos y salsa de soja a la dieta. Esto mejorará el funcionamiento de los ovarios y disminuirá el colesterol. No debemos olvidar que solo los productos de tipo natural proporcionan una dinámica positiva. El problema es que es difícil encontrar productos de soya útiles en venta, la mayoría de los que están en el mostrador tienen un origen genéticamente modificado.\nEl aceite de linaza. Este es el líder de los productos, que incluyen el estrógeno. El consumo de este aceite ayuda a liberar el cuerpo de toxinas, detiene la inflamación y le permite combatir el desarrollo del cáncer. Tómese la pena varias veces al día antes de las comidas en una cuchara pequeña.\nEl cafe La bebida popular, como resultó, también tiene suficiente estrógeno vegetal en su composición. Pero, solo necesita tomar una bebida natural, las opciones solubles no dan el efecto deseado. Azúcar y edulcorantes no deben agregarse, estropean la bebida. Durante el día no puedes tomar más de 2 tazas de café.\nOtros productos que estabilizan las hormonas y aumentan el estradiol:\nverduras frescas y frutas, bayas,\nTé verde, pero sin aditivos.\npescados y mariscos, no pescado de río,\nA veces ocurre una falla en la producción de hormonas debido a problemas con el suministro de vitaminas al cuerpo. Para remediar la situación, basta con llenar el balance de los elementos faltantes.\nPara la estimulación del estrógeno conviene perfectamente:\nVitamina c Le permite mejorar la producción de hormonas sexuales femeninas en las glándulas suprarrenales. Este elemento se puede encontrar en cítricos, verdes y grosellas. De análogos artificiales adecuados ácido ascórbico en pastillas.\nVitamina r. Ayuda a aumentar la influencia del componente descrito anteriormente, se encuentra en grandes cantidades en bayas y frutas frescas, así como en verduras y algunos tipos de vegetales.\nVitaminas del grupo B. El síntoma principal de la falta de hormonas femeninas se considera como sequedad severa en la mucosa vaginal, estas sustancias corrigen la situación patológica. Además, la vitamina B mejora la actividad de las glándulas suprarrenales.\nVitaminas K y E. No solo mejoran el proceso de producción de estrógeno, sino que también ayudan a mejorar la apariencia de la mujer. Se pueden encontrar en calabaza, espinacas, aceites diversos, guisantes y huevos.\nEl fondo hormonal del cuerpo está interrelacionado. Un enfoque reflexivo y racional de estilo de vida ayuda una mujeraumentar los niveles de estrógeno.\nSe debe tener cuidado para dejar de fumar.. El tabaco provoca un espasmo de los vasos sanguíneos, que afecta negativamente a la circulación sanguínea en los órganos reproductivos. También es extremadamente indeseable fumar cuando se toman anticonceptivos, debido al mayor riesgo de trastornos vasculares.\nEjercicio regular. Los estrógenos en las mujeres se producen, además de los ovarios, por el tejido adiposo. Por lo tanto, con la falta de tejido adiposo, puede haber una disminución en los niveles de estrógeno. Pero es moderado, especialmente el cardio, que mejora la condición de los vasos sanguíneos y la circulación sanguínea en los órganos pélvicos. Puedes usar yoga, pilates y otras técnicas de ejercicios estáticos para ganar flexibilidad y ejercitar los músculos sin una disminución clara en el tejido lipídico.\nNutrición adecuada. Dieta alta en carbohidratos y baja en grasas reduce la cantidad de estrógeno. La situación opuesta es cuando el trabajo de los ovarios se deteriora debido al exceso de peso, ya que el tejido lipídico asume la función del estrógeno. Además, el tejido adiposo produce más estrona que el estradiol, y tiene efectos crecientes sobre el riesgo de cáncer de mama. El equilibrio es importante: averigüe la tasa de productos grasos por día para su peso y edad.\nLa mejor fuente es Omega3 Omega6 ácidos grasos. Además, son útiles para los vasos sanguíneos, más fáciles de metabolizar el cuerpo. Recientemente, se ha estudiado su influencia en la reducción de las manifestaciones depresivas. Fuentes de estos ácidos:\nPescado de mar gordo y mariscos,\nControla la cantidad de azúcar. Una gran cantidad de carbohidratos aumenta el aumento de peso, sin efectos positivos de los ácidos grasos en el cuerpo. Además, el azúcar puede conducir a desequilibrios hormonales, especialmente después de 50 añosAl aumentar el riesgo de desarrollar diabetes de segundo grado. A su vez, la sensibilidad a la insulina está asociada con las patologías de las hormonas genitales.\nTomar cafe Consumo moderado de café - cerca de dos tazas al día - Puede mejorar los niveles de estrógeno. Desafortunadamente, no hay evidencia del efecto de la cafeína en la fertilidad.\nLas tabletas que proporcionan niveles elevados de estrógeno femenino, pueden contener tanto análogos naturales de hormonas como sintéticos. También se utilizan geles e inyecciones para administración intradérmica.\n17b-estradiol- es óptimo para aumentar el estrógeno biológico y proporciona todos los efectos necesarios que están asociados con la terapia hormonal en las mujeres. Además, tienen positivos. Efecto en la reducción de los síntomas premenstruales.. Preparaciones\nEstrona - Rara vez se utiliza con exceso de peso. Un aumento en la grasa corporal aumenta la estrona, en relación con el estradiol, por lo que el uso de medicamentos que la contengan puede aumentar el desequilibrio, reduciendo aún más el metabolismo. Y también su aumento aumenta el riesgo de cáncer de útero y glándula mamaria. Preparaciones\nEstriol- Estrógeno débil producido por la placenta. El estriol libre en no embarazadas tiene un valor bajo. Las preparaciones con esta hormona rara vez se usan, ya que no pueden aumentar el efecto protector sobre el sistema nervioso y óseo:\nLas formas sintéticas tienen una estructura química ligeramente diferente, pero sus efectos son mayores, ya que se utilizan con éxito para aumentar el estrógeno.\nEtinilestradiol - usado en pastillas anticonceptivas. A menudo se usa antes de la menopausia para regular el ciclo, reduciendo los síntomas del síndrome premenstrual. Preparaciones\nEl valerato de estradiol es un estrógeno sintético, más activo que el estradiol. Se utiliza cuando es necesario corregir el fondo hormonal en el período posmenopáusico. Preparaciones\nNo use medicamentos y suplementos para aumentar el estrógeno sin hacer pruebas y consultar a un médico.\nSíntomas de niveles bajos de estrógeno en los hombres.\nLos síntomas de niveles bajos de estrógeno en los hombres aparecen con una dieta inadecuada, un estilo de vida poco saludable y el inicio de una edad "sólida". Los estrógenos juegan un papel importante tanto en el cuerpo femenino como en el masculino.Entonces, en los hombres, esta hormona ayuda a mantener el colesterol en un nivel normal, promueve el crecimiento muscular cuando interactúa con la testosterona. Además, es la presencia de estrógeno en la sangre masculina que apoya la libido.\nCon la edad, el equilibrio hormonal en hombres y mujeres cambia, los niveles de testosterona disminuyen, pero los niveles de estrógeno aumentan. Con tal desequilibrio hormonal en muchos hombres comienza la obesidad (especialmente en el abdomen), el estrés y la depresión, la disminución de la libido, la función sexual alterada y más. Para mantener los niveles hormonales en un nivel normal, se recomienda renunciar a la comida chatarra y los malos hábitos, y lo más importante, llevar un estilo de vida activo.\nSíntomas de niveles bajos de estrógeno en las mujeres.\nLos síntomas de niveles bajos de estrógeno en las mujeres se producen en forma de retrasos en el desarrollo de la fisiología corporal y diversas anomalías en el cuerpo. Entonces, si la falta de estrógeno se observa en las niñas en la infancia, esto conduce a un lento desarrollo de las glándulas mamarias, el esqueleto y los genitales. Pero en la adolescencia, los síntomas de niveles bajos de estrógeno se manifiestan como retrasos en el ciclo menstrual o incluso su ausencia, una disminución en el tamaño del útero y una disminución en la mama (a pesar de que la mama ha crecido y se ha formado, gradualmente comienza a disminuir).\nLos síntomas de niveles bajos de estrógeno en la edad fértil son más desagradables y dolorosos. Entonces, algunas mujeres tienen un cambio constante de humor y frialdad en la cama, otras tienen un rendimiento reducido, menstruación irregular y dolorosa, insomnio, problemas de la piel, pérdida de memoria y más. Todo esto sugiere que la falta de estrógeno en la sangre conduce a una pérdida de la feminidad. Para averiguar su nivel de estrógeno, es suficiente pasar una prueba de sangre para detectar hormonas.\n¿Cómo elevar el nivel de los remedios populares de estrógeno?\nCómo elevar el nivel de estrógeno con remedios populares interesa a muchas personas a quienes se les ha diagnosticado una escasez o un nivel reducido de esta hormona. Pero cuán efectivo y eficiente será el uso de la medicina tradicional para aumentar el estrógeno, solo un médico puede decidir. Además, es el médico quien da instrucciones y prescripciones para el uso de hierbas medicinales o infusiones de hierbas. Por lo tanto, para las mujeres, todas las infusiones y decocciones de hierbas deben tomarse a partir del día 15 del ciclo. Veamos la medicina tradicional más popular que se usa para aumentar el nivel de estrógeno.\nHojas secas de frambuesa verter 250-300 ml de agua hirviendo e infundir durante una hora. Después de infundir el caldo, debe tomarse en pequeñas porciones a lo largo del día.\nUna mezcla de semilla de psyllium y brazalete es un medio eficaz para aumentar el estrógeno. Los ingredientes se vierten agua hirviendo e insisten. Caldo tomado tres veces al día antes de las comidas.\nHojas de frambuesa junto con ñame salvaje insisten en un baño de vapor durante una hora. Tomar la herramienta se recomienda antes de las comidas, una cucharada.\nLa fruta triturada prutnyak vierte agua hirviendo e insiste como en las recetas anteriores. Es necesario aceptar los medios en pequeñas porciones a lo largo del día.\nProductos de nivelación de estrógeno\nLos productos que aumentan el nivel de estrógeno es otra forma efectiva y asequible de normalizar los niveles hormonales, tanto en mujeres como en hombres. Si nota uno de los síntomas de la deficiencia de estrógeno, debe reconsiderar su dieta y buscar atención médica. El médico programará un análisis de sangre para detectar hormonas. Y de acuerdo con los resultados de las pruebas, será posible hablar sobre métodos para normalizar los niveles hormonales. Consideremos qué productos se recomiendan usar a un nivel reducido de estrógeno.\nCultivos de frijol,\nSoja y productos de soya (harina, queso, yogur, mantequilla, leche),\nProductos de origen animal,\nFrutas y verduras (berenjenas, coles, zanahorias, uvas rojas, tomates).\nTenga en cuenta que el consumo excesivo de los productos anteriores puede provocar un exceso de estrógeno en la sangre. Es por eso que se recomienda crear un menú con una dosis específica de productos que aumente el nivel de estrógeno.\nMedicamentos que aumentan el nivel de estrógeno.\nLos medicamentos que aumentan el estrógeno son otra opción de tratamiento para esta deficiencia de hormonas sexuales. La falta de estrógeno en hombres y mujeres causa desequilibrios hormonales y diversos trastornos en el cuerpo. Pero todos los problemas pueden evitarse si al momento de comenzar a tomar medicamentos que aumentan el nivel de estrógeno. Dichos medicamentos son recetados solo por un médico y solo después de un examen y prueba completos. Echemos un vistazo a los medicamentos más populares que se recetan a los pacientes con falta de estrógeno.\nTocoferol: un medicamento que se basa en la vitamina E. Como regla general, el tocoferol se receta en un tratamiento complejo con medicamentos hormonales o anticonceptivos orales que aumentan la progesterona y el estrógeno en el cuerpo.\nPremarin es uno de los medicamentos más efectivos que aumentan el estrógeno. La composición del fármaco incluye estrógenos de caballo de origen natural. Tomar el medicamento alivia eficazmente los síntomas de trastornos hormonales y ayuda a restablecer la función normal del cuerpo.\nProginova: se refiere a las hormonas con un alto contenido de estrógeno. La droga contiene un análogo sintético de la hormona humana. El medicamento restaura el equilibrio hormonal en el cuerpo y lucha contra la osteoporosis, que con mucha frecuencia ocurre cuando cambia el nivel de hormonas sexuales.\nHemafemin - una droga hecha de ingredientes naturales. El ingrediente activo de la droga es el pantohematógeno de la sangre de las hembras marales. Esta sustancia es perfectamente absorbida por el cuerpo humano y normaliza rápidamente el nivel de estrógeno en la sangre. También se incluye en la preparación la vitamina E.\nHierbas que aumentan los niveles de estrógeno.\nHierbas que aumentan el nivel de estrógeno: esta es la forma más segura y económica de normalizar las hormonas. Los componentes naturales de la planta suavemente, pero al mismo tiempo, restauran efectivamente los niveles hormonales.\nLa alholva, el lúpulo y el trébol rojo son hierbas populares que aumentan los niveles de estrógeno. La terapia a base de hierbas será útil para las mujeres que tienen menopausia, frecuentes cambios de humor y problemas con un ciclo menstrual irregular.\nHibiscus (carcade): una planta que ayuda a restaurar el nivel de estrógeno en el cuerpo. El hibisco no se puede llamar hierba medicinal, pero el té de esta planta será igualmente útil tanto para las mujeres como para los hombres.\nCepillo rojo - una planta con una fitohormona pronunciada - estrógeno. Una planta única, una decocción a partir de la cual en poco tiempo restaura el equilibrio hormonal en el cuerpo. Pero es necesario tomar el cepillo rojo solo de acuerdo con las recomendaciones médicas, ya que el uso incorrecto de la hierba conducirá a consecuencias y complicaciones bastante graves a nivel hormonal.\nPero antes de tomar hierbas que aumentan los niveles de estrógeno, veamos las reglas básicas del tratamiento a base de hierbas.\nTomar hierbas es necesario en una cierta fase del ciclo. Dado que la mayoría de las hierbas que aumentan los niveles de estrógeno son potentes fitohormonas. Especifique con precisión el momento de la admisión sólo puede un médico.\nDurante la menstruación, debes dejar de tomar hierbas, ya que el cuerpo necesita descanso y limpieza. Además, las hierbas no pueden tomarse juntas con anticonceptivos y fitohormonas medicinales, ya que el efecto de esta interacción es impredecible.\nEl curso promedio de tomar hierbas debe consistir en tres ciclos para mujeres y de uno a tres meses para hombres. Un mes después de la admisión, el tratamiento debe ser reanudado.\nTenga en cuenta que el cuerpo de cada persona es individual, por lo que al tomar hierbas debe controlar la reacción del cuerpo. Si aparecen síntomas no deseados, se recomienda suspender el tratamiento a base de hierbas.\nLas hierbas para aumentar el nivel de estrógeno afectan de manera efectiva tanto al cuerpo femenino como al masculino. Pero hay ciertas reglas de tratamiento a base de hierbas, son diferentes para mujeres y hombres. Para saber exactamente cómo tomar remedios herbales, debe buscar ayuda médica y consejo médico.\nCómo elevar el nivel de estrógeno, un problema problemático que tiene varias soluciones. Para ajustar las hormonas puede ser con la ayuda de medicamentos, dietas especiales con productos que son ricos en estrógeno, así como métodos de la medicina tradicional. La opción de tratamiento depende de la edad del paciente, el sexo, los síntomas de niveles bajos de estrógeno y las características individuales del organismo. Por eso, cualquier tratamiento debe ir acompañado de un examen médico y asistencia médica.\nSegún los médicos, los pacientes deben cambiar el horario establecido sin cambiar la forma de vida habitual:\npara encontrar una pareja permanente, si no, y llenar la falta de vida sexual,\ndejarse llevar por los deportes terapéuticos, puede ser yoga, pilates o disciplinas similares,\ntratar de romper el hábito de fumar porque es muy dañino (las mujeres que toman anticonceptivos orales tienen un riesgo particular),\nmenos cansado, no insistir en situaciones estresantes,\nEl consumo de dulces y azúcar debe ser mínimo.\nprueba el aroma,\ncontrolar la cantidad de estrógeno en la sangre, no olvide ir al ginecólogo y al endocrinólogo,\nCon un fondo hormonal estable, una mujer no solo tendrá buena salud, sino que también mejorará su estado de ánimo. Se nota que las mujeres con un buen nivel de estrógeno son más atractivas y seguras.\nHay dudas sobre este método, ya que la eficiencia pronunciada no se notó.\nPero, no debe rechazar la técnica, ya que tiene un alto nivel de seguridad y el efecto en el cuerpo es leve.\nEl uso regular de varios aceites esenciales ayuda a mejorar los procesos metabólicos en el cuerpo, mejora los niveles hormonales y tiene un efecto positivo en el estado psicológico de la mujer.\nA menudo, las mujeres que están esperando la menopausia recurren a la aromaterapia.\nEn medicina alternativa puedes encontrar muchas recetas que mejorarán el equilibrio hormonal. Este método se enfoca en el uso de una gran cantidad de hierbas con una composición rica en vitaminas.\nLa más importante se considera la vitamina E, que tiene un efecto estimulante sobre el trabajo de los ovarios. Además, los productos ricos en vitaminas C, P, B y K merecen una atención especial.\nPara normalizar el nivel de estrógeno, los expertos aconsejan consumir las siguientes decocciones:\nHojas de frambuesa La composición herbaria saturará el cuerpo con la vitamina E faltante y mejorará la inmunidad. Debido a esto, habrá un aumento en el estrógeno, que falta en los pacientes. En un líquido está permitido añadir una pizca de hojas de menta. La recepción de la solución medicinal se lleva a cabo en el segundo período del ciclo menstrual, dos veces al día, por la mañana y por la noche.\nConos de lúpulo. Los conos lavados se vierten con agua limpia y se hierven a fuego lento durante media hora. La solución de Ostuzhenny consumió 150 g varias veces al día después de una comida.\nMelissa y bayas de rosas silvestres. En las bayas de este arbusto hay una gran cantidad de vitamina C, pero una variedad de menta mejora la salud durante el período en que ocurre la menopausia. Se observa que el fondo hormonal se estabiliza en los pacientes y el estado depresivo desaparece. Las plantas secas y las bayas de rosas silvestres se deshilachan en proporciones iguales y vierten agua. Cocinar a fuego lento lleva unos 40 minutos. La ingesta de líquidos se realiza al menos un par de veces al día, en lugar de té.\nLa ortiga Las hojas de una planta joven que fueron arrancadas en la primavera serán suficientes. La ortiga tiene unas propiedades antiinflamatorias potentes, ayuda a estabilizar los intervalos en el ciclo menstrual. Las hojas finamente molidas se duermen en agua y hierven durante 25 minutos debajo de la tapa. Caldo colado y enfriado consumido dos veces al día.\nLa planta de trébol rojo, carcade y pincel rojo permitirá restaurar la falta de estrógeno. El uso de la terapia terapéutica se lleva a cabo en la segunda parte del ciclo menstrual, lo que permitirá lograr los resultados más pronunciados.\nVale la pena señalar que es inaceptable beber caldos y al mismo tiempo consumir medicamentos anticonceptivos u otras formas para mejorar el equilibrio hormonal. La razón es que los resultados de tal autotratamiento pueden ser impredecibles.\nLa terapia en medicina alternativa no supera los 3 meses. Los compuestos herbarios son bastante bien tolerados, con la excepción de las reacciones corporales individuales. Antes de preparar la decocción, debe someterse a una consulta de expertos.\nEl estrógeno es la principal hormona sexual en las mujeres.\nEl estrógeno se produce principalmente en los ovarios y algunas glándulas suprarrenales. Cuando las niñas comienzan la pubertad, los niveles de estrógeno también aumentan. Esto conduce a un aumento en las glándulas mamarias, el crecimiento del vello púbico y en las axilas, la formación de la forma característica de la pelvis. Además, el estrógeno contribuye a la preparación del cuerpo de la niña para la futura vida sexual y la maternidad.\nLas situaciones estresantes, el uso de anticonceptivos hormonales, el parto, la vida sexual irregular o los cambios normales relacionados con la edad (período de menopausia) contribuyen a la extinción de la función ovárica y, como consecuencia, reducen los niveles de estrógeno.\nLos niveles bajos de estrógeno a menudo conducen a diversas discapacidades. También causa trastornos menstruales, a veces incluso infertilidad. Y después de la menopausia, produce sequedad en la piel, disminución de la libido, aumento de la fatiga e incluso depresión.\nUna disminución en el nivel de estrógeno es diagnosticada por un médico después de un análisis de sangre y se ajusta de forma natural o con la ayuda de medicamentos. Los medicamentos deben ser prescritos únicamente por un médico. Sin embargo, puede asignarse un cambio en la dieta y el estilo de vida.\nCómo aumentar los niveles de estrógeno - conclusiones\nPara protegerse contra la reducción del nivel de hormonas, desafortunadamente, no siempre es posible. Sin embargo, un estilo de vida adecuado, una nutrición adecuada y emociones positivas ayudarán a evitar los trastornos hormonales. Recuerde, todas las formas de aumentar el nivel de estrógeno tienen sus ventajas y desventajas. Siga los consejos de su médico. Tomar vitaminas y hacer ejercicio.\nHinchazón abdominal con menstruación: causas, métodos de tratamiento, revisiones\nCopyright 2020 \_ Revista de salud online \_ Estrógeno: elevado, bajo, normal, causas de exceso y deficiencia.


Batalla 30 de Marzo santiago – Información al Desnudo\n2 abril, 2016 2 abril, 2016 Maria Luisa Nunez\t0 comentarios Haiti, República Dominicana\n1. Batalla del 30 de Marzo (1844) Santiago\n2. Batalla del 30 de Marzo La Batalla del 30 de Marzo o Batalla de Santiago fue la segunda batalla posterior a la Guerra de la Independencia Dominicana y se libró el 30 de marzo de 1844, en Santiago.\n3. En esta batalla, el general José María Imbert, al mando de una parte del ejército del norte, derrotó al general Jean-Louis Pierrot, quien comandaba las tropas del ejército haitiano en una relación numérica superior a su favor.\n4. Antes de iniciar la batalla en Santiago, los dominicanos se aprestaron a realizar preparativos consistentes en obtener dinero para la compra de armas. Con la asistencia de Ramón Matías Mella y Pedro de Mena, se lograron donativos de muchas personas pudientes de Santo Domingo. En Santiago, personajes como Ciprián Mallol, Juan Luis Bidó, Ramón Bidó y otros dominicanos también se unieron a la causa. Ramón Matías Mella\n5. La batalla del 30 de marzo La idea de Duarte y sus seguidores de que la República Dominicana se bastaba sola para defenderse de la horda haitiana sin necesidad de sacrificar parte de su territorio para obtener protección extranjera fue confirmada el 30 de marzo de 1844 en Santiago de los caballeros.\n6. Después de haber sido derrotados en la Batalla del 19 de marzo primera batalla después de la independencia dominicana, los haitianos volvieron a invadir la recién creada nación.\n7. El 27 de marzo de 1844, el general y comandante de operaciones en Santiago José María Imbert fue llamado por la Gobierno dominicano, con el propósito de que organizara el contraataque a los haitianos.\n8. Imbert atrincheró la ciudad, construyó fosos y tomó precauciones importantes para ganar una batalla. Se hizo acompañar de los oficiales: 1. Pedro 2. Achille Michel 3. Ángel Reyes 4. Ramón Franco Bidó 5. José Nicolás Gómez 6. Fernando Valerio López 7. José M. López 8. Lorenzo Mieses 9. Dionisio Mieses 10. Toribio Ramírez 11. Marcos Trinidad López 12. entre otros\n9. El 30 de marzo, los haitianos atacaron y fueron embestidos por el general José María Imbert en el fuerte Dios, Patria y Libertad frente a la sabana de Santiago de los Caballeros.\n10. El ejército haitiano lanzó un ataque desesperado y fue vencido con los cañones del fuerte Dios, Patria y Libertad y por la infantería de Fernando Valerio López. El ejército de Jean-Louis Pierrot se vio obligado a retroceder, dándole la victoria al ejército dominicano liderado por José María Imbert.\n11. Importancia histórica de la Batalla del 30 de Marzo El triunfo de la batalla de Santiago hizo crecer el patriotismo y la fe en los destinos de la Nación recién liberada. Constituyó una de las batallas decisivas para consolidar la Independencia Nacional y la República.\n← Factores desencadenantes de la nueva crisis alimentaria mundial\nUn consenso para descolonizar a Puerto Rico / A consensus to decolonize Puerto Rico →\n17 octubre, 2016 17 octubre, 2016 Webmaster 0


Jóvenes se suman a fiesta en honor de Sra. Santa Ana | Noticias de El Salvador - La Prensa Gráfica\nJóvenes se suman a fiesta en honor de Sra. Santa Ana\nEste día está dedicado a la PNC, que entre otras actividades realizará un desfile en el que participarán las diferentes áreas especializadas de la corporación.\nCon llamados. Durante el desfile, los jóvenes portaron carteles con mensajes pidiendo mejores oportunidades para superarse, también haciendo alusión a la paz. Además se desarrolló un festival de bandas de paz, en el que participaron nueves grupos.\nPor segundo año consecutivo, la energía que derrochan los jóvenes inundó las calles y el parque Libertad de la ciudad de Santa Ana, durante su día en el marco de las fiestas julianas celebradas en honor a Señora Santa Ana. Las actividades iniciaron con un desfile en el que participaron más de 2,000 jóvenes de distintas instituciones y centros escolares de Santa Ana y la zona occidental del país.\nEl desfile recorrió la avenida Independencia, iniciando en el redondel Monseñor Romero y culminando en el parque Libertad. Algunos jóvenes llevaban carteles con mensajes alusivos a la paz y pidiendo mejores oportunidades de desarrollo.\nMario Moreira, alcalde de Santa Ana, señaló que el sector juvenil es muy importante para el desarrollo de los municipios y por eso es que como autoridades locales están enfocados en realizar acciones para su desarrollo.\n“Hemos tenido un evento sin distingo, donde le hemos dado oportunidad a todos los jóvenes a que se manifiesten. La juventud es nuestro presente y futuro, son los que tienen la llavecita que va a abrir mejores oportunidades y espacios para el desarrollo de la ciudad de Santa Ana. Estoy muy comprometido con ellos, abriéndoles todos los espacios”, afirmó.\nLuego del desfile, las actividades de la juventud se concentraron en el parque Libertad, donde hubo un festival de bandas de paz, espectáculo extremo de bicicletas y un concurso de baile moderno, con la participación de varios centros escolares y grupos, cerrando la jornada con un concierto musical con artistas locales.\nEdwin Tobar, coordinador de la comisión de la juventud de la alcaldía, señaló que solamente en el desfile y festival de bandas de paz, en el que concursaron nueve bandas, tuvieron la participación de más de 2,000 jóvenes.\n“Hemos superado la expectativa y la gente está muy contenta, disfrutando de esto. Lo que queremos es trabajar por la juventud de Santa Ana, no solo en las fiestas julianas. La juventud es el motor, es la pujanza de los diferentes municipios. Santa Ana no es la excepción, la juventud puede salir adelante”, indicó.\nEn los mismos términos se refirió la reina de la juventud de los festejos patronales, Karla Figueroa, quien llamó a la juventud santaneca a no tener miedo de luchar por concretar sus sueños y metas.\n“(El llamado es a) que no se rindan, que sigan luchando por lo que ellos quieren conseguir, que se esfuercen por conseguir buenas cosas, todo se puede lograr media vez nos sigamos esforzando día a día, que luchen por sus sueños, las oportunidades llegan en su dado momento”, sostuvo la reina.\nEste es el segundo año que el sector juvenil tiene su propio día dentro de las celebraciones patronales santanecas.\nCon la PNC\nPara hoy está programado el día de la Policía Nacional Civil (PNC), institución que tiene proyectadas varias actividades, desde las mañanitas a Señora Santa Ana muy temprano, hasta un desfile en el que participarán elementos de las distintas unidades especializadas de la corporación.\nEl desfile está programado para iniciar a las 9 de la mañana y saldrá de la delegación policial del Mario Calvo, como se conoce al local, tomará la 25.ª calle poniente hasta llegar a la avenida Independencia sur, para luego bajar hasta llegar al parque Libertad, donde se tendrá un acto especial.


Realidad Virtual | YOLO Center\nArchivos de la categoría Realidad Virtual\ndisney, Realidad Virtual, Star Wars, Todo lo demás, X - Apto para AdX\n¿’Star Wars’ en realidad virtual? ¡Gracias Disney!\n3 agosto, 2017 Christian Rojas\nDisney está trabajando en una nueva atracción de Star Wars y se trata de una experiencia hiperrealista de realidad virtual con la cual podrás moverte a través de los sets de la saga, sentir los olores e incluso mezclarte en la historia. ¡Y se ve increíble! (Puedes echarle un ojo en el video que dejamos abajo)\nEsta nueva experiencia se llama Star Wars: Secrets of the Empire y abrirá en los parques Disneyland de California y Disney World de Florida, ambos en diciembre de este año, justo para coincidir con el estreno del Episodio VIII de Star Wars, titulado The Last Jedi.\nLa entrada ¿’Star Wars’ en realidad virtual? ¡Gracias Disney! aparece primero en LifeBoxset.\nBreaking Bad, Realidad Virtual, Series, Todo lo demás, X - Apto para AdX\n¡Oh sí! ‘Breaking Bad’ va a hacer un gran regreso\n5 junio, 2017 Christian Rojas\n¡Atención, fans de Breaking Bad! ¡Tenemos para ustedes la mejor noticia no del día, ni del año, sino de la vida entera!\nEl día de hoy se dio a conocer la noticia de que Breaking Bad, una de las mejores series de la historia de la televisión, estará de regreso muy pronto, pero no de manera convencional.\nSegún los reportes que ha surgido durante el día de hoy, Vince Gilligan, el creador de la serie, está trabajando de la mano de Sony en un proyecto de realidad virtual basado en la historia de Walter White y Jesse Pinkman.\nAún no hay muchos detalles sobre este intrigante proyecto, pero ya se sabe que eventualmente llegará a la plataforma PlayStation, pero no como un videojuego, sino como una experiencia virtual.\nTampoco se sabe si este proyecto continuará con la historia de Breaking Bad, o si sólo se basará en los relatos que vimos desarrollarse a lo largo de cinco emocionantes temporadas.\nLa entrada ¡Oh sí! ‘Breaking Bad’ va a hacer un gran regreso aparece primero en LifeBoxset.\nBBC, Cine, Película, Realidad Virtual, The Turning Forest, Todo lo demás, trailer, X - Apto para AdX\n¡Mira la primera película en realidad virtual!\n12 noviembre, 2016 Christian Rojas\nMuy pronto, todas las películas estarán realizadas para vivirlas en realidad virtual, y este año llegará el primer filme en este formato.\nLa próxima semana, la BBC estrenará en Internet la primera película hecha enteramente en realidad virtual, misma que fue realizada para ver usando el famoso accesorio Oculus Rift y audífonos de alta calidad.\nY bueno, ¿cuál es la película en cuestión? Este innovador filme se titula The Turning Forest, fue producido por Zillah Watson y está basado en un cuento popular de hadas.\nAbajo puedes ver el trailer oficial de esta nueva película en realidad virtual, y prepárate, porque muy pronto tendremos más y más películas en este formato.\nThe Turning Forest – Trailer\nLa entrada ¡Mira la primera película en realidad virtual! aparece primero en LifeBoxset.\nBatman, Juguete, Realidad Virtual, Todo lo demás, View Master, X - Apto para AdX\nSi creciste con las caricaturas de Batman, esto te va a encantar\n14 septiembre, 2016 Christian Rojas\nCada día, el concepto de realidad virtual se hace más y más popular, y nuevas compañías se suman a esta aventura con proyectos que, a los ojos de millones de personas, lucen increíblemente futuristas. La realidad virtual ya llegó a la industria de los videojuegos, del cine para adultos y hoy, llegó al mundo de Batman. Sí, de Batman.\nEl próximo 15 de noviembre, Mattel lanzará una edición especial del famoso juguete conocido como View Master, el cual ofrecerá contenido extraído de Batman: The Animated Series.\nEste increíble juguete promete una de las mejores experiencias de realidad virtual de Batman, ya que te permitirá explorar la Baticueva, conducir el Batimóvil e incluso ayudar al Caballero de la Noche a derrotar a sus enemigos. Todo esto, dentro de la historia de la serie animada de Batman que nos hizo felices en los noventa.\nEste maravilloso juguete ya está en preventa y lo puedes apartar por solo $44.99 dólares (menos de $1,000 pesos) en este enlace. El regalo perfecto para esta Navidad.\nLa entrada Si creciste con las caricaturas de Batman, esto te va a encantar aparece primero en LifeBoxset.\nCine, Darth Vader, Lucasfilm, Película, Realidad Virtual, Star Wars, Todo lo demás, X - Apto para AdX\nDarth Vader tendrá su propia película y será en realidad virtual\n17 julio, 2016 Christian Rojas\nLucasfilm e Industrial Light & Magic están trabajando en una nueva producción de Star Wars que será completamente de realidad virtual. Y esta nueva película será totalmente sobre uno de los personajes favoritos de la saga: Darth Vader.\nEn principio, se trata de una nueva película de Star Wars que ofrecerá al mundo una experiencia “jamás antes vista”, algo que -según esto- nos va a volar la cabeza. Este anuncio lo hizo el propio David S. Goyer (escritor y guionista de este nuevo proyecto)junto a Pablo Hidalgo (uno de los altos ejecutivos de Lucasfilm), en medio de la Star Wars Celebration, donde se especificó que la idea será sumergir al espectador en la historia, tal cual como si fuera parte de ella.\nSin embargo, este anuncio fue más o menos como colocar la primera piedra del proyecto, y es que a estas alturas se desconocen más detalles, como fecha de estreno o lista de actores que participarán en este proyecto.\nLa entrada Darth Vader tendrá su propia película y será en realidad virtual aparece primero en LifeBoxset.\nPorno, Realidad Virtual, Todo lo demás, VR, X - Apto para AdX\nEl porno en realidad virtual ya está causando problemas\n5 julio, 2016 Christian Rojas\nEn los últimos años, el mundo de la realidad virtual encontró un hogar en la industria del entretenimiento para adultos, la cual ha presentado grandes avances en producciones que llevan al consumidor al siguiente nivel, en términos de experiencia. Vaya, en pocas palabras, la fórmula “realidad virtual + pornografía” es igual a un mundo con posibilidades infinitas.\nEsto lo acaba de vivir en carne propia el festival Adult VR Fest 01 de Tokio, Japón, el cual recibió tanta, pero tanta gente que tuvo que ser cancelado. Según testimonios, eran tantos los interesados en ingresar a este festival que no había manera de garantizar la seguridad de cada uno de los asistentes, así que el comité organizador tuvo que cerrar las puertas del recinto donde se realizaría esta celebración y enviar a todos a sus casas.\n¿Y por qué tanto alboroto alrededor de este festival? Se dice que el Adult VR Fest 01 presentaría infinidad de inventos sexuales (todos basados en tecnologías de realidad virtual), entre los cuales estaban una máquina que simulaba una mujer encima de un hombre, una máquina cuya única tarea era la de dar placer a un hombre, con la mano, y un sinfín de gadgets y aparatos que -literal- estaban volviendo locos a todos los japoneses.\nYa sabes. Japón.\nAhora, el reto de la industria es poder satisfacer la alta demanda de productos de VR, porque pues, ahí está el mercado.\nLa entrada El porno en realidad virtual ya está causando problemas aparece primero en LifeBoxset.\nMontaña Rusa, Realidad Virtual, Six Flags, Todo lo demás, X - Apto para AdX\nPrepárate para un paro cardiaco con la primera montaña rusa con realidad virtual\n15 marzo, 2016 Christian Rojas\n¿Eres de los que les gustan las emociones fuertes? Entonces, tal vez te gustaría intentar lo que estás a punto de ver en el videoclip que aparece abajo, en el cual dos amantes de la adrenalina se suben al famoso roller coaster Dare Devil Dive en Six Flags Over Georgia, pero con un toque especial… ¡usando lentes de realidad virtual! Por supuesto, esto hizo que el recorrido en esta montaña rusa se convirtiera en una aventura que bien podría provocar un paro cardíaco, o por lo menos un desmayo. Mira el video a continuación.\nLa entrada Prepárate para un paro cardiaco con la primera montaña rusa con realidad virtual aparece primero en LifeBoxset.


La Posada de Términa 4x03 - Los Videojuegos en los 90 ¿La Mejor Década de la Historia? en La Posada de Términa en mp3(25/11 a las 08:58:48) 02:49:15 60917092 - iVoox\nA continuación: La Posada de Términa 4x08 - Nintendo, Playstation, XBox (Pros y Contras) Cancelar 10\nDescripción de La Posada de Términa 4x03 - Los Videojuegos en los 90 ¿La Mejor Década de la Historia?\nOtro programa más nuestra posada vuelve a abrir sus puertas y hoy lo hacemos para viajar al pasado. Nos vamos hasta los años 90 para hablar de la industria del videojuego en aquella maravillosa década que está reconocida como una de las más importantes (o la más importante) de la industria.\nDurante 3 horas hablaremos de la guerra de Nintendo y Sega con sus consolas de 16 Bits, de aquellos momentos inolvidables que pasábamos en los recreativos, la prensa de la época, la creación de nuevos géneros y la muerte de otros en aquellos años. La llegada de Sony Playstation al mercado, del salto generacional más importante de la industria, el paso de las 2D y las 3D y todo lo que significó...De Nintendo 64, Sega Saturn y mucho más. Terminaremos el programa hablando de la más reciente actualidad, con valoraciones sobre lo que esperamos de esta nueva generación que ya tenemos aquí.\nEl programa multijugador de hoy está compuesto por Yer, Raúl, Jairo, Pere, Manu y Loren López. Acompáñanos en esta charla de jugones para jugones, seguro que te sacamos alguna sonrisa, muchos buenos recuerdos y ganas de volver a rejugar auténticas joyas noventeras. ¡Press Start!\nvideojuegos nostalgia nintendo playstation SEGA\nVie, 11/12/20 16:28\nMe ha encantado el programa chicos. Qué cantidad de recuerdos y años tan buenos nos dieron los 90. Muchas gracias por compartir estas charlas tan fantásticas. No cambiéis nunca.\nJue, 03/12/20 01:24\npodría serlo sin duda, es la década en la que las consolas se consolidan definitivamente como las máquinas de juegos predilectas desplazando a los ordenadores que tanto mercado de jugones habían abarcado en los 80. A mi la verdad me cuesta decidirme entre los 80 y los 90, diría que ambas son apoteósicas. En los 80 la NES(que decir), los ordenadores de 8 y 16 bits(Msx, Amstrad CPC, Spectrum, C64, Amiga 500...etc)con juegazos por doquier, el aluvión de juegazos en las máquinas arcade, la edad de oro del software español... Y en los 90 máquinas geniales como SNES y Mega Drive, máquinas muy deseadas que se quedaron en la mayoría de los casos en algo platónico (Neo GEO AES) máquinas geniales como Pc Engine(segunda en Japón) que aquí pasaron de puntillas, el fenómeno Street Fighter II en unos arcades que seguían produciendo tantos juegazos como en los 80 pero con mejores gráficos, la emocionante llegada de las 3D y los polígonos al mundo recreativo, el terremoto que supuso la irrupción de PSX(una de las mejores máquinas de la historia) la Saturn y sus maravillas japonesas, la Nintendo 64 y el alucine de contemplar por primera vez a Mario con polígonos, el Ocarina, Rareware en plena forma salvándole el culo a una apoteósica Nintendo que aún así sola no podía, el divorcio de un matrimonio de leyenda( el de Square y Nintendo) que desembocó en Final Fantasy VII corriendo por los circuitos de PSX y la perdida del liderazgo en Japón de Nintendo en favor de Sony aunque el fenómeno Pokemon palió un poco esto. En definitiva, no puedo escoger xd pero si alguien dice tajantemente que los 90 Best década evah no estará diciendo ninguna barbaridad.\nSáb, 28/11/20 02:00\nLa mejor época, sin duda alguna. Cierto eso que comentáis en que en aquellos años un juego te duraba meses y meses hasta que conseguias otro jaja. Todos hemos pasado por ese trance. Echo de menos las salas recreativas, esos lugares de ocio donde podias socializar y jugar a decenas de titulos a tu rollo, yo era muy bueno en uno de unos toros cowboys ¿os suena? me ha gustado mucho el podcast y el buen rollo que destilais. Muy grandes. Y para cerrar pepino de tema de Imagine Dragons,TOP TOP.\nVie, 27/11/20 21:08\nJo, programón. La época dorada de los videojuegos. Os ha faltado hablar de las portátiles, que también marcaron época y tuvo auténticos juegazos que marcaron generaciones.\nVie, 27/11/20 19:38\nPero que grandes sois, me ha encantado de principio a fin. No paraba de asentir con la cabeza mientras os escuchaba y sentia que estaba ahi con vosotros. Yo no tuve NES, pase directamente a Mega Drive pero mi mejor amigo tenia Super Nintendo y nos las cambiabamos los fines de semana y asi pude disfrutar de ambas, recuerdos geniales de aquellos años y con juegazos. La llegada de las 3 dimensiones fue algo alucinante, yo recuerdo ver Tomb Raider y no me lo podia creer y con Mario 64 recuerdo que lo jugue en un Corte Ingles aqui en Toledo y flipe en colores, pero nunca tuve la Nintendo 64 en su momento. Error que he solventado cuando he podido permitirme mis caprichos ya de adulto. Un lujo oiros como siempre, solo una petición, ¿podriais hacer más programa seguidos? se echa en falta mas posada, en lugar de mes a mes como creo que lo teneis algo más quincenal seria genial. Ahi os lo dejo.\nJue, 26/11/20 16:11\nProgramote chavales. Más programas como este please. Bien rollo, buena información y joder se me ha pasado en un suspiro. Para los que vivimos aquellos años los 90 son únicos y creo que como comentáis a lo largo de la charla hay muchas bases para pensar que fue la mejor década de la historia en este sector. Yo recuerdo las aventuras gráficas (tan olvidadas hoy) y las hroas que me eché en el duelo de insultos de Monkey Island, una de la que casi nadie se acuerda, The Longest Journey que me pareció la hostia en su momento. El Doom fue una puta locura, los primeros juegos de lucha en 3D, la historia de Metal Gear no habíamos visto nada igual antes. La experiencia que nos dejó Zelda Ocarina of Time...Una década irrepetible y casi inabarcable. De lujo el programa y contertulios. Espero que volvais a repetir en un futuro.\nJue, 26/11/20 13:56\nCon referencia al Medievil Remake... tengo opiniones encontradas. Gráficamente me parece muy bonito, el arte conceptual es genial, pero lo de la jugabilidad es otro tema. Todo lo fiel que es a la versión de PS1 en vez de hacerle ganar puntos, le hace perderlos. Se podía haber hecho bastante más con los mismos gráficos que se han currado, con casi los mismos escenarios y personajes, y sin tocar la historia. Unas variaciones no muy profundas podían haber convertido a este Medievil en un gran juego de PS4. Yo, si fuera elquemanda de Other Ocean habría modificado: -Mayor fluidez de movimiento y de cámara. -Escenarios (pantallas) interconectados entre sí, para poder recorrer el mundo sin tener que salir al mapa. Con algunas misiones adicionales se crearía la necesidad de volver a escenarios anteriores, lo que aumentarían las horas de juego con las mismas pantallas. Un falso mundo abierto a modo del último God Of War sería perfecto para esa ambientación. -Cámara al hombro de Dan como cámara fija del juego. Le daría la perspectiva de los actuales juegos de acción. -Enemigos más complejos; mayor dificultad para vencer, o con una mínima inteligencia artificial. -Mayor cantidad de puzzles y más difíciles. -Personalización de armas y armaduras, o posibilidad de modificarlas. La inclusión de un personaje tan "medieval" como es el herrero, con más opciones que esa gárgola, habría sido brutal. A lo mejor son algo más que sencillas modificaciones, pero ya que se pusieron e hicieron lo más complicado (actualizar el juego a los gráficos actuales), en Other Ocean deberían haber sido valientes e ir más allá. Aunque, como nunca llueve a gusto de todos, saldrían voces contrarias a tanto cambio. Pero bueno, me lo pasé en grande volviendo jugar al Medievil, y eso es lo importante. Gran programa de LPDT, como siempre hacéis.\nMié, 25/11/20 20:52\nMié, 25/11/20 20:35\nCrema de programa. Los 90 fueron la leche. Aún conservo mi Super Nintendo, Playstation, N64 y Game Boy Pocket.


Vuelos Ibiza a Medellín - ofertas eDreams desde €1052\nDuración del viaje 11 h y 58 m Los vuelos de Ibiza a Medellín suelen durar alrededor de 11 h y 58 m en tiempo de vuelo\nVuelo más barato 1.052 € El precio del vuelo más barato de Ibiza a Medellín reservado en eDreams en los últimos días es de 1.052 €\nTemporada alta octubre octubre es una época muy concurrida para volar de Ibiza a Medellín, según los datos de búsqueda de nuestros clientes\nMejor momento para reservar octubre octubre es una época muy popular para viajar de Ibiza a Medellín según las tendencias de los clientes\nObtén información útil entre Ibiza y Medellín para preparar tu viaje.\nLos trenes en Medellín son un 76 % más baratos que en Ibiza.\nUna comida en Medellín es un 69 % más barata que una comida en Ibiza.\nUna tarifa de taxi en Medellín es un 73 % más barata que en Ibiza.\nEl café en Medellín es un 54 % más barato que en Ibiza.\n¿Buscas vuelos de Ibiza a Medellín?\nCómo conseguir vuelos baratos Ibiza Medellín\nA continuación te ofrecemos todo lo que necesitas saber sobre los vuelos de Ibiza a Medellín para organizar tu viaje.\n¿Estás planeando tus vacaciones y te gustaría viajar a Medellín? ¿Vas a realizar un viaje de negocios? ¿O acaso vas a visitar a familiares o amigos? 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Durante el periodo invernal, Ibiza puede registrar 3.0 mm de precipitación, mientras que Medellín tiene una media de 3.0 mm de precipitaciones.\nLas aerolíneas que vuelan con escalas de Ibiza a Medellín son:\nAir Europa, con 904 minutos de escala en Panama.\nAvianca, with 95 minutes scale in Cali.\nRelacionados Vuelos desde Medellín a Ibiza Vuelos a Medellín Vuelos a Ibiza Hoteles en Ibiza Hoteles en Medellín Coches en Ibiza