Jeffrey Epstein: chef de magnate e íntimo del príncipe Andrew declara ante FBI | La República\n18 Set 2020 | 16:42 h Actualizado el 18 de Setiembre 2020 | 16:43 h\nLang, de 52 años, abrió el restaurante londinense Barbecoa hace diez años y trabajó para el multimillonario entre 1999 y 2003. Foto: Difusión.\nAdam Lang no solo atendió al duque de York, también voló junto a él en el jet privado de Epstein. Ha decidido cooperar con el FBI en respaldo a las víctimas del magnate.\nEl príncipe Andrew está bajo una intensa presión para hablar con detectives estadounidenses después de que Adam Perry Lang, chef de su amigo Jeffrey Epstein, decidiera “cooperar plenamente” con el Buró Federal de Investigaciones (FBI).\nLang, de 52 años, abrió el restaurante londinense Barbecoa hace diez años y trabajó para el multimillonario entre 1999 y 2003. Los abogados de las víctimas, representados por Arick Fudali, han agradecido su respaldo.\n“Ciertamente esperamos que esto pueda inspirar a otros testigos a presentarse y ayudar a arrojar algo de luz sobre el oscuro plan de Epstein”, indicó Fudali.\nLang no solo atendió al duque de York, sino que voló junto a él a bordo del jet privado de Jeffrey Epstein. Según documentos judiciales, se unió a Andrew en dos vuelos en febrero de 1999 y uno en mayo del año siguiente.\nDe acuerdo a fuentes citadas por Mirror este viernes 18 de septiembre, los fiscales estadounidenses se han “molestado cada vez más” por ser bloqueados por la realeza, de modo que recurrieron al reconocido cocinero.\n“Los guantes están firmemente quitados. Perry Lang sabe todo lo que pasó, tiene información. Obtendrán tantos detalles como sea posible que ayudarán a dar forma a cualquier entrevista que puedan tener algún día con el Duque”, dijeron fuentes familiarizadas con el caso al tabloide británico.\nPUEDES VER Salen a la luz imágenes de Bill Clinton junto a joven que denunció a Jeffrey Epstein [FOTOS]\nLang se ofreció como voluntario al FBI después de que Virginia Giuffre, una de las víctimas del magnate, le escribiera: “Por favor, no seas un facilitador. Sé un héroe para mí”. Así lo confirmó el abogado de Lawrence Lustberg, representante del chef.\n“Siempre hemos estado disponibles para los abogados que representan a las víctimas. (Yo) no era consciente del comportamiento depravado (de Epstein) y tengo una gran admiración por las mujeres valientes que se han presentado”, dijo el propio Lang, a través de su vocero, en la víspera.\nVarias víctimas de Jeffrey Epstein han descrito a Perry Lang como un hombre decente. Epstein, de 66 años, se suicidó el año pasado mientras estaba en la cárcel en espera de juicio por tráfico sexual de menores. Una portavoz del príncipe Andrew se negó a realizar comentarios al respecto.\nExnovia de Jeffrey Epstein se declara inocente por tráfico sexual de menores\nExempleada de Epstein aseguró que príncipe Andrés participó en video sexual\nConmoción en caso Epstein: Ghislaine Maxwell, su exnovia, se casó en secreto


Wall Street: máximos en Dow Jones y S&P, a pesar del avance de ómicron | Estrategias de Inversión\nHomeActualidadNoticiasNoticias bolsa EEUUWall Street busca nuevos máximos en el Dow Jones y S&P500, a pesar del avance de ómicron\nEn medio de un repunte de casos de coronavirus a causa de la variante ómicron, Estados Unidos registró el lunes más de un millón de nuevos contagios, marcando un récord global de infectados en 24 horas. Con todo, este martes Wall Street vuelve a moverse al alza: el Dow Jones repunta en la apertura un 0,54%, el S&P500 sube un 0,33% y el Nasdaq Composite avanza ligeramente un 0,07%.\nActualizado a: 04-01-2022, 15:43:09\nWall Street estrenaba ayer 2022 con nuevos récords en el Dow Jones y el S&P 500. En concreto, el DOW JONES Ind Average subió un 0,68% en los 36.585,06 puntos, el S&P 500 se situó en los 4.796,56 con un avance del 0,64% y el NASDAQ 100 repuntó un 1,11% hasta las 16.501,77 unidades. Este martes, los principales índices americanos siguen subiendo. En concreto, en la apertura el Dow Jones repunta en la apertura un 0,54% en los 36.781,30, el S&P500 sube un 0,33% hasta 4.812,41 y el Nasdaq Composite avanza ligeramente un 0,07% hasta los 15.844.\nDentro del Dow Jones, las mayores subidas son para JPMorgan Chase (2,28%), Boeing (2,20%) y Goldman Sachs (2,06%). En el lado contrario, los peor parados son Merck & Co (-0,78%), Microsoft (-0,52%) y Amgen (-0,58%).\nA nivel empresarial, hay que destacar a Apple, que ayer lunes se convirtió en la primera empresa estadounidense en conseguir los 3 billones de dólares de capitalización. En los primeros minutos de este martes, Apple cotiza prácticamente plana en los 182,03 dólares.\nLa red social Twitter cerró ayer la venta de MoPuba AppLovin por 1.050 M$ en efectivo. El acuerdo se anunció el pasado mes de octubre. La transacción permitirá a Twitter acelerar el desarrollo de productos propios de ingresos para mejorar el crecimiento en "áreas clave", según indicó cuando anunció la operación. Los títulos de Twitter suben un 0,30% en la apertura.\nEl fabricante de automóviles Ford Motor ha asegurado que casi duplicará la capacidad de producción anual de su camioneta eléctrica F-150 Lightning al rojo vivo a 150,000 vehículos. Las acciones de Ford Motor suman un 6,18% hasta los 23,10 dólares.\nGeneral Electric ha recibido una nueva recomendación de Credit Suisse, que mejora las acciones del conglomerado para «superar» desde «neutral». A pesar de todo, sus acciones suben más de un 3,1% en bolsa hoy.\nFoot Locker ha recibo una recomendación a la baja: JP Morgan rebajó las acciones del minorista de deportes y calzado a «infraponderado» desde «neutral». Los títulos de Foot Locker se dejan en estos momentos un -3,4%.\nEn cuanto a las previsiones para Wall Street en este 2022, y teniendo en cuenta el año que terminamos la semana pasada que trajo beneficios para los inversores, este ejercicio parece pintar con la misma tendencia, o al menos según los que nos dicen cinco predicciones de Brian Sozzi. El codirector de inversiones de Truist Advisory Services, Keith Lerner, descubrió que, desde 1950, cuando el S&P 500 tenía un rendimiento total de al menos el 25% en un año, las acciones generalmente subían al año siguiente. El resultado durante ese tramo de 71 años: las acciones avanzaron el 82% del tiempo, o 14 de 17 casos.\nY todo ello en un contexto marcado por el repunte de los contagios por Ómicron y en el que los inversores también están atentos al comportamiento del mercado ante el "acelerón del tapering" aprobado por la FED, cuyas actas del último Comité del Mercado Abierto (FOMC) se publicarán este miércoles. Destacar que Estados Unidos registró ayer lunes más de un millón de casos de coronavirus, una cifra diaria que no se había reportado en ningún lugar del mundo durante esta pandemia, según un balance de la Universidad Johns Hopkins. En un momento en que la variante Ómicron golpea con fuerza al país, la universidad registró además 1.688 muertes en 24 horas, un día después de que Anthony Fauci, principal consejero del gobierno en esta pandemia, declarara que el aumento de casos de covid-19 en Estados Unidos era "casi vertical". El país reportó alrededor de 1,07 millones de casos confirmados en las últimas 24 horas, siendo el país más afectado por la pandemia en el mundo.\nEn el terreno empresarial, el número de empresas que ve mejoría económica en los próximos dos trimestres ha caído significativamente, según un informe del NFIB (National Federation of Independent Business de EE.UU.). La mayoría cita como problema compensar la fuerte subida de los costes de producción.\nSe mantiene el gasto en construcción en el mes de noviembre en EE.UU. Gasto en construcción (Mensual) (Nov): 0,4% vs 0,6% esperado y vs 0,4% previo.\nEl PMI manufacturero en el mes de diciembre se desacelera ligeramente en EE.UU. PMI manufacturero (Dic): 57,7 vs 57,8 esperado y vs 58,3 previo.\nEn referencia a la actual situación geopolítica, el presidente de EE.UU. Joe Biden ha manifestado que Estados Unidos está en una posición sólida para abordar los actuales desafíos. A nivel interno, también declaró que “demasiadas industrias están dominadas por solo un puñado de empresas y que haría cumplir enérgicamente las leyes de competencia existentes”.\nLa Casa Blanca nomina al economista Philip Jefferson para formar parte del consejo de gobierno de la Reserva Federal.\nSarah Bloom Raskin se ha convertido en la principal candidata para ser la elección del presidente Joe Biden en el puesto de vicepresidenta de supervisión en la Reserva Federal.\nSegún todas las previsiones, la OPEP+ mantendrá intacta su hoja de ruta en la reunión de hoy con un aumento gradual de 400.000 b/d de cara al mes de febrero, según avanzaron tres fuentes del organismo. Además, la OPEP ve un sobre suministro en el 1T22 un 25% menor a lo estimado inicialmente, según avanzaron delegados del organismo. Por otro lado, la OPEP designó a Haitham Al-Ghais de Kuwait como el nuevo secretario general del cartel. Al-Ghais comentó: "Una de las prioridades será mantener el actual pacto durante 2022. La demanda global de petróleo volverá a niveles previos a la pandemia a finales de 2022".\nEn estos momentos, los precios del petróleo se mueven al alza. En concreto, los futuros del petróleo Brent cotizan con subidas del 0,66% en los 79,50 dólares el barril, mientras que los del West Texas repuntan un 0,55% en los 76,50 dólares.\nEn el mercado de las criptomonedas, el Bitcoin cae ligeramente un 0,07% en los 46.848,7 dólares.\nEn el par EUR/USD, el euro cotiza plano en los 1,1287 billetes verdes.


Aumente la agilidad de su retail mediante una gestión eficiente de los servicios de TI\nGarantice operaciones de TI sin fricciones con nuestra solución de mesa de servicio minorista, la mejor de su clase.\nThe ServiceDesk Plus advantage\nServiceDesk Plus Features IndustryHelp desk software for retail industry\nLas ondas de la disrupción digital impulsadas por cambios radicales en el campo de las TIC tardaron en llegar al retail, que se quedó atrás en términos de madurez digital y gasto en tecnología. Sin embargo, esto ya no es el caso. Gartner predice que para el 2022 el gasto total en TI de la industria global de retail llegará a los $255 billones de dólares. Con la penetración de los gigantes de e-commerce en la mayoría de mercados de retail, los jugadores tradicionales de ladrillo y cemento han comenzado a ampliar su infraestructura tecnológica. Las empresas de reatil alrededor del mundo están invirtiendo fuertemente en capacidades digitales para cumplir con las expectativas de los clientes que cambian rápidamente y sobrevivir en una industria competitiva. Adicionalmente, las tecnologías emergentes tales como IA y machine learning están siendo implementadas para brindar experiencias de compra personalizadas.\nEn el centro de estas transformaciones digitales están los departamentos de TI de organizaciones de retail, encargados de garantizar la disponibilidad las 24 horas del día de los servicios críticos para el negocio, lo cuales están apoyados por un amplio portafolio de aplicaciones y hardware. En la ausencia de una herramienta de ITSM que cubra la gama de operaciones de retail habilitadas por TI, los minoristas enfrentan una batalla cuesta arriba para administrar su infraestructura de TI de manera efectiva.\nEstos son algunos de los retos que tendrán que enfrentar:\nIncidentes de "extinción de incendios" que afectan las operaciones de retail\nLas empresas de retail operan una red compleja de servidores, terminales de punto de venta (POS) y otros activos de TI. Cuando ocurre un incidente de disponibilidad y la terminal POS o el sitio web de comercio electrónico se cae, las organizaciones de retail minoristas pierden dinero por minuto. Las empresas de retail también tienen una gran cantidad de datos de los consumidores almacenados en sus servidores que se utilizan para proporcionar recomendaciones personalizadas, y estos datos son vulnerables a violaciones de seguridad que pueden resultar en multas de miles de millones de dólares. Sin una estrategia proactiva de gestión de incidentes, los negocios de retail se paralizarán, ya que los terminales POS y las transacciones de retail habilitadas por Internet se han convertido en el pilar tanto en línea como en las tiendas físicas.\nGestionar una multitud de activos de TI\nLos minoristas con una red global de puntos de venta emplean varios activos de TI que son vitales para las operaciones del día a día. Estos incluyen dispositivos portátiles, como teléfonos inteligentes y tabletas para escanear códigos de barras, terminales POS para procesar pagos, y routers y módems para operaciones de red. Los departamentos de TI deben asegurar el máximo rendimiento de estos activos de TI mientras controlan los riesgos, los costos, su presupuesto y las compras de TI previstas. Sin una estrategia de ITAM bien definida, las empresas de retail tienen dificultades para rastrear los activos durante todo su ciclo de vida, es decir, desde la compra hasta la eliminación. Esto puede conducir a una utilización de activos subóptima, mayores costos de mantenimiento y riesgos legales y de seguridad.\nSupervisión de proyectos de TI en todas las franquicias\nLas empresas de retail a gran escala operan numerosas tiendas físicas en todos los continentes, además de portales de comercio electrónico. En tal escenario, es posible que surjan múltiples proyectos de TI en la sombra debido a fallas en la colaboración y la comunicación. Una solución ITSM eficaz ayuda a los principales retailers a implementar cambios y emprender proyectos de TI sin perder el rastro de las dependencias, lo que garantiza una infraestructura de TI uniforme que es más fácil de controlar.\nBrindar servicios empresariales de manera eficiente\nLos negocios de retail dependen de otros servicios empresariales además de TI. Estos incluyen instalaciones, nómina, recursos humanos y finanzas. Estos departamentos empresariales facilitan las operaciones de retail, como la gestión de almacenes, la reposición de existencias y la organización de la fuerza laboral de retaila. Sin embargo, la mayoría de los retailers utilizan canales y herramientas dispares para administrar su soporte empresarial. Esto puede generar mayores costos y dificultad para coordinar equipos para cumplir con los servicios de retail.\nMitigando el impacto de COVID-19\nUn sector de la economía que se ha visto afectado directamente por la pandemia de COVID-19 es el comercio retail. Los desafíos abundan cuando las empresas de retail intentan hacer cumplir las pautas de distanciamiento social en las tiendas físicas, dando lugar a más transacciones digitales. Los principales retailers como Walmart están ampliando sus transacciones sin contacto para mantener seguros tanto a los consumidores como a los empleados. Las cadenas de comida rápida están adoptando la entrega de pedidos sin contacto, mientras que las empresas de comercio electrónico han pasado a enviar reconocimientos por correo electrónico. Este giro hacia la entrega digital de servicios de retail ha aumentado la presión sobre los departamentos de TI, que tienen la tarea de garantizar la alta disponibilidad de las operaciones de TI remotas.\nLa tecnología ha surgido ahora como el diferenciador clave en el sector retail debido a su capacidad para ofrecer experiencias centradas en el cliente que se encuentran en el corazón de la lealtad del consumidor y el éxito de retail. Sin embargo, la complejidad de las operaciones de retail significa que las mesas de servicio de TI deben manejar múltiples frentes, como la resolución de incidentes, la administración de activos, la implementación de cambios y el seguimiento de proyectos de TI.\nLa convergencia de personas, procesos y tecnología en ITSM es fundamental para las organizaciones que buscan obtener una ventaja competitiva sobre otros jugadores. Las empresas de retail que utilizan aplicaciones heredadas para administrar su TI no podrán superar a sus competidores; necesitan adoptar herramientas de ITSM que sean sólidas, escalables y estén alineadas con las mejores prácticas de ITSM.\nAl igual que ServiceDesk Plus.\nCon una variedad de capacidades de ITSM, ServiceDesk Plus permite a las organizaciones de retail infundir las mejores prácticas estándar de la industria en sus operaciones diarias de ITSM, aumentando la eficiencia operativa y brindando mejores experiencias al cliente.\nServiceDesk Plus ayuda a los retailers a impulsar la agilidad empresarial al optimizar el soporte de TI y reorientar los recursos de la mesa de servicio en iniciativas estratégicas de TI.\nEleve la eficiencia operativa y mantenga un alto nivel de soporte de TI en una red de retail global.\nPonga un freno a la lucha contra incendios diaria al tiempo que garantiza una alta disponibilidad de servicios minoristas.\nAdopte un enfoque de gestión de incidentes proactivo con la ayuda de integraciones profundas y automatizaciones inteligentes. Implemente las mejores prácticas de la industria con capacidades ITSM listas para usar. Implement industry best practices with out-of-the-box ITSM capabilities.\nConvierta las alertas de las herramientas de monitoreo de TI en tickets de incidentes en ServiceDesk Plus automáticamente.\nAutomatice cada paso en el ciclo de vida del incidente, desde la asignación del ticket hasta el cierre, con reglas de negocio.\nAgilice su comunicación con técnicos y usuarios finales con reglas de notificación automatizadas.\nGarantice la resolución oportuna de los tickets de incidentes configurando SLA con rutas de escalamiento bien definidas.\nAdministre una infraestructura compleja de TI y no TI distribuida en los puntos de venta de su empresa.\nObtenga una visibilidad completa de sus activos de TI y establezca el cumplimiento de la licencia para prepararse para las auditorías. Manténgase al tanto de las actualizaciones de sus activos y detecte el uso no autorizado.\nDescubra activos de TI con técnicas mejoradas de descubrimiento de activos, como análisis de dominios y redes.\nAdministre los inventarios de TI repartidos por regiones utilizando técnicas de escaneo remoto.\nEsté preparado para auditorías mediante el seguimiento del cumplimiento de las licencias de software y ejecute análisis de activos periódicos para detectar instalaciones de software no autorizadas.\nCree una base de datos central de todos los activos de TI y no TI en su empresa y mapee las relaciones comerciales con su CMDB.\nActualice sus servicios empresariales con tecnología habilitada de manera uniforme y sin contratiempos.\nPlanifique e implemente cambios en su infraestructura de TI minorista y brinde una experiencia superior al consumidor. Minimice los riesgos comerciales durante la implementación del cambio mediante una mejor gobernanza y control.\nCree flujos de trabajo de cambios para manejar diferentes tipos de cambios en un lienzo de arrastrar y soltar.\nConfigure aprobaciones, notificaciones y actualizaciones de campo personalizadas para cada flujo de trabajo.\nElimine las interrupciones no planificadas con evaluaciones de impacto detalladas y planes de implementación.\nCree un proceso de aprobación de varias etapas mediante la creación de diferentes juntas asesoras de cambios.\nAdapte ServiceDesk Plus a sus requisitos comerciales únicos.\nPersonalice la mesa de servicio con capacidades de personalización avanzadas. Administre varias oficinas en todo el mundo desde una única consola de mesa de servicio.\nExtienda los principios probados de ITSM a otros departamentos ajenos a TI, como instalaciones, recursos humanos y finanzas, con la gestión de servicios empresariales.\nConfigure roles personalizados para restringir el acceso a diferentes módulos, como solicitudes, problemas, cambios, compras, contratos y activos.\nCree grupos de técnicos para cada sitio para administrar mejor el soporte de TI de su organización.\nSegmente su audiencia creando diferentes grupos de usuarios para brindar los servicios adecuados.\nEscoja el plan que mejor se ajuste a su portalio empresarial\nServiceDesk Plus es la mejor elección que hemos hecho.\n- Gerente de mesa de servicio en un minorista líder de bebidas\nDescubra cómo la mesa de servicio de un destacado minorista de bebidas pasó de la lucha diaria contra incendios a la gestión proactiva de activos de TI mediante la migración a ServiceDesk Plus.\nConozca más sobre ITSM con nuestra colección extensiva de recursos\nSoftware de mesa de servicio personalizada\nAcciones personalizadas en la mesa de servicio\nFormularios de solicitudes en la mesa de ayuda personalizadas\nPermisos y roles en la mesa de servicio\nSoporte de multisitio\nApp de aprovisionamiento\nPlanificador de mesa de ayuda\nSoftware de mesa de ayuda para educación universitaria\nSoftware de mesa de ayuda para organizaciones gubernamentales\nSoftware de mesa de ayuda para hospitales\nSoftware de mesa de ayuda para colegios\nSoftware de mesa de ayuda para organizaciones sin ánimo de lucro


....... YA ERA HORA .......: A casi 100 años del naufragio, el Titanic es un verdadero furor\nEn cuanto a una visita submarina al barco, esta próxima temporada puede ser su última oportunidad. Aunque las inmersiones vienen siendo ofrecidas esporádicamente a los turistas desde que se descubrieron los restos del Titanic, en 1985, Deep Ocean Expeditions dice que planea discontinuar permanentemente el tour a los restos del naufragio, sin duda para desilusión de futuras generaciones de devotos del Titanic y de fans de Leonardo DiCaprio.\n"Este es nuestro último año de excursiones submarinas para pasajeros", dijo Rob McCalumm, el guía de la expedición.\nEn abril, sin embargo, los pasajeros abordarán sumergibles rusos Mir, que pueden soportar las enormes presiones de las grandes profundidades. Adentro, un piloto y dos turistas ocuparán un espacio inferior a dos metros de ancho y deberán usar varias capas de ropa para protegerse del frío. Los viajeros llevarán un almuerzo liviano y se les recordará que no hay baños.\n"Su Mir se deslizará por encima del naufragio para mirar la caverna en donde estuvo situada alguna vez la famosa escalera, grande y lujosa, del Titanic", promete Deep Ocean Expeditions. "También explorará el icónico puente y las áreas de paseo."\nEse viaje tiene sus peligros -dos personas murieron en un sumergible que se enredó en los restos de un naufragio en Florida- y también ha suscitado controversias. Los científicos y académicos se preocupan por la posibilidad de que puedan infligirse nuevos daños al famoso barco y advierten sobre una nueva deshonra a un cementerio donde proliferan zapatos y otras pertenencias de tantas personas ahogadas.\nSin embargo, consideran que el centenario no es sólo una potencial amenaza, sino también una oportunidad para presionar por un acuerdo global que establezca reglas para la protección del Titanic.\n"Necesitamos un acuerdo básico", dijo James Delgado, director de patrimonio marítimo de la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica, que monitorea los restos del naufragio.\nEl lugar ya está repleto de basura. Los cruceros que pasan arrojan latas de cerveza y bolsas de residuos. En el lecho marino, los minisubmarinos dejaron placas conmemorativas con flores artificiales. En algunas oportunidades, los submarinos chocaron accidentalmente con los restos del naufragio, cada vez más frágiles.\n"Se podría poner bastante atestado allí abajo", dijo Delgado, en referencia a las actividades por el centenario.\nEl Titanic siempre ejerció una gran fascinación, porque simbolizó el fin de una era de inocencia tecnológica y porque pareció algo así como un reproche cósmico a los privilegios. Había diez millonarios a bordo, entre ellos el financista John Jacob Astor IV, el empresario Benjamin Guggenheim e Isidor Straus, de Macy's. Los tres murieron.\nDurante su viaje inaugural, el opulento barco chocó contra un iceberg y se hundió el 15 de abril de 1912, a 600 kilómetros de Terranova, en aguas internacionales. Descansa sobre el lecho marino derecho y erguido, pero partido en dos. Se abrieron enormes agujeros en las cubiertas, y las paredes de metal se desplomaron. El casco está cubierto de óxido.\nSin embargo, la atracción es lo suficientemente grande como para generar reiteradas inmersiones. Se dice que James Cameron, el director de Titanic , se sumergió más de dos docenas de veces.\nOtros tendrán que conformarse con un único vistazo. De hecho, tantos turistas quieren ver el Titanic que Deep Ocean Expeditions, la única empresa que ofrece la inmersión, aumentó el número de cruceros previstos de dos a cuatro, y considera un quinto.\nLa demanda sigue siendo alta debido a que las expediciones son muy infrecuentes: la última fue en 2005. Y los turistas hacen cola pese al fuerte incremento de los precios: en 1988, la empresa cobraba 32.500 dólares; hoy, 59.680 dólares. Mike McDowell, fundador de Deep Ocean Expeditions, citó los altos precios del combustible y otros factores como justificación.\nLas expediciones se publicitan como viajes de lujo de dos semanas, que parten desde St John's, Terranova (Canadá), y ofrecen conferencias de expertos y "cocina cinco estrellas". La empresa dice que el viaje del Titanic atrae a una clientela mixta, que va desde los súper ricos hasta personas de medios mucho más escasos.\nRojas, la banquera de Nueva York, hace buceo y es una fan del Titanic. Cuando estaba en el colegio secundario, hizo muchos trabajos de investigación sobre el naufragio. Rojas no logró hacer la expedición de 2005 por falta de lugar, y ahora es la primera de la fila.\n"Será una oportunidad para presentar mis respetos. Si pudiera, me quedaría allí abajo durante días."\nen 12/06/2011 09:07:00 a. m.\nEtiquetas: Titanic, turismo


Hacete donante de Nuevo Sol - Nuevo Sol\nHacete donante de Nuevo Sol\nSomos una ONG que trabaja con cuatro centros comunitarios del conurbano bonaerense, a partir de una propuesta de formación y desarrollo que permita la inclusión de los vecinos de los barrios abordados, quienes son víctimas de altos niveles de vulnerabilidad social.\nEn todos nuestros centros se ofrecen variados talleres de formación específica y recreativos. Además, prestamos servicio de comedor, controles pediátricos de la salud, acceso a microcréditos para emprendimientos personales y tenemos equipos interdisciplinarios que trabajan temáticas relacionadas con el género y la violencia doméstica.\nEn el marco de este trabajo, es que te invitamos a que hagas tu humilde aporte para sumar a la causa. Cualquier ayuda que puedas brindarnos es bienvenida!\nDonar a Nuevo Sol\nLomas de Zamora - Isidro Casanova - José C. PazArgentina\nSomos una ONG que trabaja con cuatro centros comunitarios del conurbano bonaerense, a partir de una propuesta de formación y desarrollo que permita la inclusión de los vecinos de los barrios abordados, quienes son víctimas de altos niveles de vulnerabilidad social. En todos nuestros centros se ofrecen variados talleres de formación específica y recreativos. Además, prestamos servicio de comedor, controles pediátricos de la salud, acceso a microcréditos para emprendimientos personales y tenemos equipos interdisciplinarios que trabajan temáticas relacionadas con el género y la violencia doméstica. En el marco de este trabajo, es que te invitamos a que hagas tu humilde aporte para sumar a la causa. Cualquier ayuda que puedas brindarnos es bienvenida!


La banda pionera del punk en Latinoamérica presenta un show histórico.\nLuego de su presentación a sala llena en el Luna Park, en abril de 2016, Los Violadores vuelven a tocar en Capital Federal, celebrando los 30 años de Mercado Indio.\nLa cita es el sábado 6 de octubre a las 20:30 hs, en el Teatro Gran Rex. Es la primera vez que la banda tocará en este mítico escenario, haciendo un recorrido único por temas de sus mejores discos.\nAdemás tendrán invitados especiales lo que hará de ésta una noche imperdible en la sala con la mejor acústica del país. Así, los íconos del punk en habla hispana, regresan cargados con sus características letras comprometidas con la realidad política y social del país y el furioso sonido de siempre.\nLas entradas ya están a la venta a precios accesibles, desde $350 a $1.200 en la boletería del Gran Rex o por Ticketek online.\nLos Violadores, la banda más importante de punk rock latinoamericano integrada por Pil Trafa (voz), Stuka (guitarra), Robert Wojtehk Polaco Zelazek (bajo) y Sergio Gramática (batería), se junta una vez más.\nEntradas a la venta por sistema All Access y en sus puntos de venta solo en efectivo: Teatro Vorte...


La mala hora de las cortes tiene nombres propios\n1 Cuánto ganó Beyonce, la mujer mejor pagada en la música\n2 Bomba Estéreo se defiende del show de Despacito\n1 Jorge Pretelt\nPor Santiago valenzuela a. | Publicado el 10 de abril de 2015\nLa credibilidad en la justicia está en uno de sus niveles más bajos por los escándalos que, recientemente, han protagonizado los altos funcionarios del país. El de Jorge Pretelt, magistrado de la Corte Constitucional, ha puesto en entredicho la transparencia de las instituciones y el funcionamiento de la rama judicial.\nEL COLOMBIANO consultó a dos de los analistas que conocen de cerca el funcionamiento de la justicia. Rodrigo Uprimny, director del Centro de Estudios de Derecho, Justicia y Sociedad (Dejusticia) y Gloria Borrero, directora de la Corporación Excelencia en la Justicia, quienes hablaron sobre la situación que atraviesa, no solo la Corte Constitucional, sino la justicia en Colombia.\ntres preguntas sobre la justicia\n1. Carlos Gaviria señaló en su última entrevista que, si él estuviera en el lugar del magistrado Jorge Pretelt, renunciaría de inmediato. ¿Cuál es su opinión al respecto?\n2. A su juicio ¿qué ha cambiado en el funcionamiento de la justicia colombiana en la última década?\n3. ¿Cuál es su visión sobre la situación de la justicia en Colombia? ¿En qué está fallando?\n1. Un magistrado, como todo servidor público, tiene derecho a la presunción de inocencia y debe poder cumplir sus funciones. No debe renunciar frente a cualquier denuncia, pero sí cuando las acusaciones en su contra adquieren tal gravedad y generan tal escándalo que le impiden ejercer sus funciones o afectan la institución de la cual hace parte. La renuncia le permite entonces defenderse sin afectar la función judicial, que juró proteger al asumir el cargo de magistrado. Y el escándalo Pretelt hace rato superó ese umbral.\n2. El principal cambio es una crisis de credibilidad de las altas cortes, por escándalos, como los de Pretelt; o los carruseles de pensiones y nombramientos recíprocos entre magistrados. Esos escándalos no ocurrían antes y las cortes tenían prestigio y credibilidad. Pero debemos evitar generalizaciones: todavía hay un buen número de magistrados excelentes, tanto jurídica como éticamente.\n3. Es cierto que nuestro sistema judicial padece una crisis de credibilidad, por los escándalos en las cortes, y que tiene gravísimas deficiencias: los procesos son en general muy lentos y el acceso a los jueces es muy difícil para los más pobres. Pero la justicia tiene grandes fortalezas, como una sólida tradición de independencia, que permitió, por ejemplo, que la Corte Constitucional anulara la posibilidad de una segunda reelección presidencial.Hay cosas que funcionan bastante bien, como la tutela, que a pesar de ciertas disfunciones, ha permitido la protección de los derechos de ciudadanos de a pie frente a atropellos de los poderosos. El debate difícil es cómo reformar la justicia para enfrentar sus deficiencias sin perder sus fortalezas.\n1. Aquí se cometieron una serie de errores. En primer lugar, el Congreso debió conceder la licencia que pidió Pretelt, porque el hecho era lo suficientemente grave y ameritaba que él se separara de la Corte. Él no quiso renunciar, pero otras personas con otros estándares lo hubieran hecho. Yo lo hubiera hecho para asumir mi defensa, sin negar con eso mi presunción de inocencia.\n2. Creo que en los últimos años nos relajamos y bajamos los estándares. Sin embargo, no se debe generalizar el problema; son más los magistrados honestos juiciosos que los que están metidos en escándalos. Hoy existe un problema y es que no estamos preparados para escoger a los mejores abogados en las Cortes. Se deben hacer muchas cosas para mejorar el proceso de selección, como subir los estándares y trabajar en el aspecto ético de los abogados.\n3. Yo creo que en la falta de credibilidad han contribuido mucho los escándalos de la altas cortes, porque la ciudadanía en general no conoce los detalles de la justicia. Los escándalos y los medios de comunicación aumentan esta falta de credibilidad. Ahora, hay que reconocer que la justicia tiene unos problemas estructurales que hacen que esa opinión y esa imagen de la justicia se deteriore, más allá de los escándalos. También hay que decir que la gente que acude al sistema judicial ve que los procesos no son rápidos y que hay corrupción. El exceso de tramitología también es una queja frecuente. Y en este sentido no contribuyen los abogados, pues no informan adecuadamente el tiempo que se demoran los proceso para cobrar más honorarios. O a veces el sistema falla por factores externos, como el paro judicial.


La Teletón 20-30 arranca su emisión esta noche - Metro Libre\nEscrito por Redacción Web el 14 Diciembre 2018 Publicado en Vida y Cultura\nML | La Teletón 20-30 de Panamá iniciará esta noche y culminará mañana sábado a la media noche, con una tanda de artistas nacionales e internacionales que donarán su tiempo para el proyecto meta 2018, Fundación Pro Integración y la creación del 1er Centro de Innovación Educativa ProEd 20-30.\nMúsicos de la talla de Iván Barrios, Ismael Miranda, el cantante cubano de música católica Joan Sánchez y Ricardo y Alberto Gaitán, son algunos de los intérpretes que se presentarán en este evento.\nLos hermanos panameños estrenarán el tema “La Bendición”, que ya han promocionado en diversos medios y en el cual intervienen cantantes como Keny y Kiana, Emilio Regueira, Manuel Corredera, Japanese, Comando Tiburón, Phantom, Mr. Saik, Akim, Osvaldo Ayala, El Roockie y Makano.\nEnte año, disfrutaremos de grupos de baile se zumba, bandas de música y una presentación de equipos de JMJ 2019.\nLa Teletón 20-30 beneficiará los programas de salud de la Fundación Pro Integración (FUNPROI), que desde 1983 se ha dedicado a ayudar a adultos y niños de escasos recursos económicos que presentan impedimentos en el aparato locomotor y en las facultades auditivas.\nTeletón 2018 también creará el 1er Centro de Innovación Educativa ProEd 20-30.\nEste centro dará la oportunidad a Docentes y Directores de nuestro sistema educativo que aprendan nuevas técnicas pedagógicas y así impacten con esta mejora de la calidad educativa a miles de niños panameños.


Se presenta Judith Acevedo Martínez como candidata a la Presidencia Municipal de Zamora – Zamora Deportivo\nGOBIERNO DE HONESTIDAD, VALORES, TRABAJO, UNIDAD E INCLUSIÓN PARTE DE LO QUE OFRECE JUDITH ACEVEDO\nMARKO CORTES: JUDITH UN PERFIL DE GOBERNANTE QUE DA SEGURIDAD\nEn presencia de los integrantes de su planilla, militantes y líderes del Albiazul en Zamora, fue que se dio la presentación de la candidato a presidente municipal por el Partido Acción Nacional (PAN), , misma que presentó los ejes de su propuesta de un gobierno incluyente, de valores y con honestidad, con los cuales se busca presentar un cambio que va en serio.\nDestacó que cuenta con una excelente planilla, donde la diversidad de perfiles y profesiones dan la oportunidad de conjugar conocimientos para lograr proyectos encabezados al desarrollo positivo de Zamora y de su gente.\nEl deporte, dijo, es uno de los muchos aspectos a trabajar para prevenir el ocio y las actitudes anti sociales por parte de los habitantes, especialmente de las nuevas generaciones, donde se debe trabajar con mayor ahínco en lo que corresponde al tema de prevención.\nRemarcó que es necesario trabajar con mayor fuerza los valores universales, regresar a las buenas costumbres, esto como una medida urgente de rehabilitar el núcleo de la sociedad, a la familia, misma que se ha visto deteriorada en los últimos años.\nEn su presentación con los medios de comunicación y en su arranque de campaña, Acevedo Martínez contó con el apoyo del diputado y líder del PAN, Marko Cortes, quien aseguró que Judith es el mejor perfil para el gobierno municipal.\nTras preguntar a quién le dejarían a su cuidado a sus hijos, el legislador contestó que la única opción es Judith Acevedo, esto debido a que es una candidata que no tiene malas referencias, por el contrario, cuenta entre sus haberes con una probada calidad moral y humana.\nRafa Melgoza encabeza la planilla Tangancícuaro al Frente.


EVERY BREATH YOU TAKE (POLICE) Cover version by Juajilo : MP3 y vídeos de miembros página 2 | Guitarristas.info\nEVERY BREATH YOU TAKE (POLICE) Cover version by Juajilo\n#13 por Juajilo (JJ) el 18/02/2012\nPaulino: Gracias!! Este cover ha ido estupendo para trabajar el muteado. He tenido que meter el meñique por detrás del potenciómetro de volumen para pode mutear bien, sobretodo las cuerdas más agudas. Saludos!!\n#14 por Juajilo (JJ) el 18/02/2012\nY otro más! Vaya carrerilla has cogido compa! Buen sonido y la voz cada vez mejor, buen trabajo, +1!\nMiércoles: Pues sí que voy embalado, sí, je, je... Lo de la voz, supongo (y por eso lo hago) que a medida que vaya practicando y haciendo covers, irá mejorando. Gracias por comentar!! Saludos, compañera!!\n#15 por trullols el 20/02/2012\nHala jajaja no paras tio!\nPues muy bien, te ha quedado estupendo. Esas notas muteadas me han dado enviditis, me voy a poner a probar que molan un montón!!\nComo apunte sin importancia, yo tengo la sensación de que si no las muteas tanto, sonará un perlín mejor, sobre todo la 5º nota en los dos primeros acordes, incluso la tocaría sin mutear, que se apague al cambiar de acorde... Pero bueno, es sólo una idea, la verdad es que me has sorprendido muy gratamente con este tema!!!\n#16 por Juajilo (JJ) el 20/02/2012\nsi no las muteas tanto, sonará un perlín mejor, sobre todo la 5º nota en los dos primeros acordes, incluso la tocaría sin mutear, que se apague al cambiar de acorde...\nTrullols: Jo, qué bien que te haya sorprendido gratamente!! (Será que me empiezan a quedar más o menos bien, ej, je...). Lo da las notas agudas tienes razón, se apagan mucho antes que la 6a cuerda. Hay que tocar compensando la fuerza del ataque. Como secretillo: He usado un compresor/limitador para que la fuerza de la púa sea más uniforme y ayude a que todo suene más homogéneo... En fin, ya me dirás si te sale, porque cuesta un huevete.... Saludos, compa!!!\n#17 por trullols el 21/02/2012\nPues mira, me acabo de aprender cómo se toca viéndote a tí (jeje gracias) y, francamente, me gusta más que suenen las cuerdas, también es que a mi estilo de tocar le va mejor. Cuando toco una cuerta realmente no la toco sino que la "percuto" con el dedo, eso acentúa la pegada y marca la nota, de manera que de esa forma no se hace tan necesario mutear, y así puedes hacer sonar todas las notas y también me gusta cómo suena.... Si no te importa te pego un pequeño test, yo también he usado un compresor...\n#18 por Juajilo (JJ) el 21/02/2012\nTrullols: Hey César!!! Qué bien que te hayas motivado!!! Te queda muy bien, sin mutear, o a medio mutear (que es tu estilo), queda más abierto, con más sonoridad. De todas formas el original tiene un sonido que no hemos conseguido, a medio camino entre mi muteo casi apagado y el tuyo más abierto. Ya me gustaría saber cómo lo consigue el guitarrista de Police!! Bravo, César, por tu determinación. Un saludo y ojalá pueda seguir impresionándote en algo (cosa que dudo, porque estoy lejos, je, je...) Nos escuchamos, Maestro!!\n#19 por trullols el 21/02/2012\nYo creo que mutea algo, pero al tener un delay fuerte, mantiene a pesar de eso cierta sonoridad... quizá vaya por ahí la cosa...\nLo importante es seguir en la brecha, tio, hay que seguir practicando y sobre todo hacer lo que tú estás haciendo, probar con cosas diferentes cada vez!\n#20 por Juajilo (JJ) el 21/02/2012\nTrullols: Pues ahí estaremos compañero!!! Un saludo y gracias por tus aportaciones!!\n#21 por platerow el 21/02/2012\nJoer con el temita...tiene que tener su miga.Primero por los acordes arpegiados que ya de por si tienes que tenerlos bastante ensayados y encima muteando las cuerdas.\nEnhorabuena socio,te ha quedado muy bien\nP.D: se me olvidaba.......otro pa la saca\n#22 por moonmark el 22/02/2012\nde todas formas el original tiene un sonido que no hemos conseguido, a medio camino entre mi muteo casi apagado y el tuyo más abierto. Ya me gustaría saber cómo lo consigue el guitarrista de Police!!\nEs por la digitacion, Summers realiza y controla en parte la dinamica del muteo con el dedo indice de la mano izquierda..no usa acordes abiertos sino basados en "cejillas" por asi decirlo...a eso añadele un echoplex, chorus, compresor y delay... una strat o tele en la pastilla de enmedio, y estaras en la summers´s zone\n#23 por trullols el 22/02/2012\nno usa acordes abiertos sino basados en "cejillas" por asi decirlo\nOstras es verdad, en el último cover que hice del "Message in a Bottle" tuve que poner esos acordes y todavía me duelen los dedos!!!\n#24 por Juajilo (JJ) el 22/02/2012\nMoonmark: Es verdad!! La canción original está un semitono por debajo!! El backing track que me descargué está en sol y el debe tocar en Fa#!! Gracias por recordárnoslo!!! Un saludo, compañero!!


rabajo en las Comunidades\n�Urbanizaci�n Vista Hermosa\n�Buena Vista y Buena Vista Arriba\n�Mariana - Jagueyes\n�Candelero Abajo - Parcelas Mart�nez\n�Urb. Rivera Donato\n�Urb. Los Sauces\nUrbanizaci�n Vista Hermosa:\nSe realiz� una reuni�n de los residentes con los ingenieros Jos� Guzm�n, Arnaud Penverne y Gustavo Migues de PSG el 27 de enero de 1999. EL 2 de febrero se hizo una visita al sistema de bombeo y se logr� la reposici�n temporera del servicio de agua. Contin�an con un servicio intermitente; en ocasiones han estado sin servicio durante semanas.\n�De vuelta hacia arriba\nBuena Vista y Buena Vista Arriba:\nSe hizo la conexi�n de la l�nea de 8" que sirve a la comunidad al tubo de 16" que sirve a Palmas del Mar en enero y se termin� la conexi�n de esta l�nea de 8" al tanque que sirve la comunidad. El Sector Sabana y algunos sectores de Buena Vista Arriba llevan varias semanas con agua. Los sectores El Mangoal y Playita, al igual que otros sectores de Buena Vista Arriba, contin�an con problemas serios de suministro de agua.\nEl 26 de enero de 1999, los ingenieros de la PSG/Compa��a de Aguas de Puerto Rico (CAPR) visitaron el pozo hincado abandonado con el prop�sito de evaluar su posible rehabilitaci�n. Continuamos esperando acci�n de CAPR.\nMariana - Jagueyes:\nSe prepararon instalaciones el�ctricas en los sistemas de bombeo para mejorar la capacidad de los mismos. No obstante, el Ing. Migues ha reconocido p�blicamente que el trabajo fue deficiente por lo que necesitan ajustes en la capacidad de dichas bombas para resolver el problema de los sectores m�s altos.\nEl 12 de marzo de 1999 los representantes de los sectores Fano, Jurutungo, Los Torres, Tres Puntos y Ortiz de Mariana III se reunieron con el Ing. Migues y el MAPT. Se acord� que el Ing. Migues visitar�a el sector Los Torres para identificar el problema t�cnico en este sector. Como medida de emergencia se proveer� oasis. Tambi�n se celebr� una reuni�n con residentes de Mariana y los representantes de las escuelas ubicadas en el sector Jagueyes el martes, 23 de marzo. Se acord� establecer un plan de distribuci�n alterna de agua en diferentes sectores y la provici�n de oasis.\nEl martes 30 de marzo se llev� a cabo una reuni�n en la S. U. Andr�s Soto de Jagueyes para discutir la cr�tica situaci�n de esta escuela por la falta de agua y de varios sectores aleda�os. Estuvo presente el Ing. Migues. Se acord� proveer agua en camiones a estas escuelas y al Head Start semanalmente. El Ing. Migues visitar� nuevamente el sector Jurutungo el 5 de abril.\nEn algunos sectores de Mariana el problema se ha recrudecido y en otros es inestable.\nPersonal de CAPR visit� los sectores La Gata, Los Ortiz y Joe Come y Vete el 25 de enero. Se logr� ajuste de algunas v�lvulas y llaves. Se reemplaz� la v�lvula en la bomba de La Cuesta de Los Serrano. Se corrigi� el salidero frente a Quintas de Candelero. Se llev� a cabo una reuni�n para los sectores El Cerro y Aguacate Adentro el 3 de febrero. Se puso a funcionar una bomba de 400 gals./p.m. pero la presi�n no ha sido suficiente para que el agua llegue a los sectores altos.\n� � MAPT\nCandelero Abajo - Parcelas Mart�nez:\nSe llenaron los tanques pero los mismos estaban en p�simas condiciones, lo que pone en riesgo la salud de los residentes.\nSe ha denunciado a CAPR varios salideros, las p�simas condiciones del tanque de distribuci�n y la falta de servicio en sectores de esta comunidad. Algunos salideros han sido corregidos. El suministro de agua contin�a siendo intermitente en algunos sectores.\nUrbanizaci�n Rivera Donato:\nSe coordin� una reuni�n de los residentes con representantes de la CAPR la cual fue celebrada el mi�rcoles, 10 de marzo de 1999.\nUrbanizaci�n Los Sauces:\nEl MAPT particip� en Asamblea de Residentes el 7 de febrero de 1999 para orientar sobre el Movimiento y el problema con el tanque de distribuci�n en esta comunidad.\nVisita nuestras otras p�ginas:\nP�gina Principal | Objetivos | Alternativas | Preocupaciones\nEscr�bele al MAPT:


Las gaviotas podrían ser espías extraterrestres enviados a la Tierra para vigilarnos, asegura experto en OVNIs - Jonathann Estrada\nLas gaviotas podrían ser espías extraterrestres enviados a la Tierra para vigilarnos, asegura experto en OVNIs\n3 mayo, 2022 jonathann Destacados, Insólito\n124 Total vistas, 1 Vistas hoy\nReino Unido.- Un extrabajador del Ministerio de Defensa del gobierno británico investigando OVNIs, ha asegurado que las gaviotas en realidad son espías extraterrestres mandados a nuestros planeta Tierra para vigilarnos y tener un conocimiento de lo que es la humanidad.\nEl experto Nick Pope, entrevistado por Mirror, dijo que las que creemos inofensivas gaviotas, en realidad son una especie mensajeros extraterrestres que vigilan a los humanos para pasar información y divulgando nuestros secretos a civilizaciones alienígenas.\nSegún Pope, los seres de otro planeta se han disfrazado de gaviotas, ya que en realidad es un animal que pasa desapercibido, además, de que son criaturas molestas, que no llaman mucho la atención y preferimos tenerlas lejos.\n“Si los extraterrestres quieren piratear y controlar un organismo vivo o construir un dron que sea un imitador perfecto, sería mejor elegir algo ordinario y ubicuo, como una gaviota o una mosca doméstica”, explicó.\n“Algo a lo que normalmente no le prestarías mucha atención, tal vez.\n“Pero todo el tiempo, estaría espiándonos, grabando todo y enviando información sobre nosotros de regreso al mundo alienígena.\n“Así que la próxima vez que te muevas para aplastar a esa mosca, ten cuidado: ¡tus acciones podrían desencadenar una guerra interestelar sin darte cuenta!”\nEn este sentido, el experto en OVNIs, aclara que no era lo suficientemente malo que estuvieran robando nuestras fichas y siendo molestias generales.\nNick agregó que si realmente esto pasara, y las gaviotas fueran pirateadas o entrenadas para espiar, estarían monitoreando a los humanos para obtener “imágenes y grabaciones nítidas, justo debajo de nuestras narices”.\n“Cualquier civilización capaz de llegar aquí desde otros sistemas estelares, sin duda, tiene tecnología que nos parecería mágica, y una posibilidad es que puedan implantar una criatura viviente con cámaras diminutas y dispositivos de grabación, y luego controlar sus pensamientos para colocarlo en cualquier lugar de interés”, apuntó el experto.\nAsí que si alguna vez miras hacia el cielo y atrapas una bandada de gaviotas sentadas allí mirándote, podría pensar que están tramando algún plan malvado, advirtió el experto.


Moteles en Tijuana - Guía de Hoteles de Paso\nDe Tijuana para el mundo. El Motel Otay ofrece a sus visitantes el lujo, discrecion y calidad que los tijuanenses y sus visitantes exigen. El Motel Otay es candidato ideal para la organizacion de eventos tales como despedidas d...\nUbicado en la Calzada Tecnolológico, muy cerca de la UABC, el Motel Ensueño de Tijuana ofrece a sus visitantes discrecion, comodidad y exclusividad a través de sus habitaciones y servicios. Bajo un ambiente de lujo y enfoque en...\nEl Motel La Mansion de Tijuana, ofrece una mezcla interesante de lujo, elegancia y tradición. Ubicado en la Vía Rápida Poniente, este motel ofrece a sus visitantes tres tipos de habitaciones que seguramente superaran tus expect...


Vacuna contra el Covid-19: Chivas vacunará al plantel en la gira por Estados Unidos | Chivas Pasión\nEl plan de Chivas para vacunar al plantel contra el Covid-19\nChivas aprovechará la gira de pretemporada por Estados Unidos para proteger al plantel del Covid-19.\nEl plan de Chivas para vacunar al plantel (Foto: Chivas)\nYa en el regreso de las vacaciones, el primer equipo del Deportivo Guadalajara se encuentra realizando sus primeros días de entrenamientos en las instalaciones de Verde Valle. Con la intención de llegar de la mejor manera al inicio del torneo Apertura 2021 de la Liga MX, Víctor Manuel Vucetich planificó una larga pretemporada que constará de 3 etapas a partir del jueves 10 de junio.\nLa primera se llevará a cabo en Barra de Navidad, Jalisco, hasta el viernes 18 de junio. La segunda fase tendrá lugar desde el 21 de junio al 2 de julio en Verde Valle, en donde disputará 3 amistosos: vs Leones Negros el 23, vs Necaxa el 26 y vs Tapatío el 30. Por último, el tercer período: será el más importante y se desarrollará en Estados Unidos. Allí jugará otros 3 amistosos, de más calibre, y también aprovechará para proteger al plantel del Covid-19.\nChivas está entrenándose en Verde Valle (Foto: Chivas)\nAdemás de medirse ante Tigres UANL, Rayados y Pachuca, el primer equipo del Rebaño Sagrado se aplicará la vacuna contra el Coronavirus con la intención de que todos creen una respuesta de generación de anticuerpos y así no sufran la enfermedad en caso de contraerla. De esta manera, el club se asegurará de que todo su staff no tendrá problemas graves con este virus que le ha traído complicaciones a muchísimas personas en todo el mundo.\nCabe resaltar que los futbolistas que se encuentran con la Selección Preolímpica (Alexis Vega, José Juan Macías, Jesús Angulo, Fernando Beltrán, Alejandro Mayorga y Gilberto Sepúlveda) ya habrían sido vacunados al estar realizando una gira en Europa y ante la próxima participación en los Juegos Olímpicos de Tokio. Otras dos personas que ya han sido inoculadas son Víctor Manuel Vucetich y Jesús Molina, quienes aprovecharon sus días libres para protegerse del Covid-19.\nNo hay que olvidar que el Deportivo Guadalajara fue uno de los equipos que más sufrió este virus. Durante el último año, y más que nada en el Guardianes 2020, la mayoría de jugadores del primer equipo fueron baja en algún momento por contagiarse el virus. Afortunadamente, ninguno sufrió consecuencias y pudieron volver a jugar al futbol sin ningún tipo de inconvenientes.


Guide Turistiche Agrigento - 2019 Qué saber antes de ir - Lo más comentado por la gente - TripAdvisor\nRestaurantes cerca de Guide Turistiche Agrigento\nCosas que hacer cerca de Guide Turistiche Agrigento\nN.º 5 de 27 Visitas guiadas en Agrigento\na partir de 58,96 US$\na partir de 55,59 US$\nRecorrer el Valle de los Templos es recorrer parte de la historia humana y asombrarse de la majestuosidad de las obras\nExcelente guía Valle de los Templos\nGiovanna Lombardo ha sido una excelente guía en El Valle de Los Templos. Es una gran conocedora de la historia y sabe transmitir de forma amena sus conocimientos. Somos una familia con dos niños de 13 y 10 años y todos estuvimos encantados. Estuvimos tres...Más\nGracias, Ferny M\nCon guía mejor\nHe vuelto al Valle después de muchos años y esta vez he contratado los servicios de un guía profesional. Tengo que decir que me he quedado muy contenta, hemos hecho una visita muy agradable, entretenida e interesante. Creo que realmente merece la pena, permite de...Más\n1 Gracias, Morgana235\nIncreíble ex grandeza aún visible\nEvite las numerosas pseudo guías clamorosas que ofrecen su servicio y quédese con el atuendo de habla inglesa. . la antigua grandeza de la que escribió Pindar. Todavía parece. Tienes que hacer la vista gorda ante las depredaciones de la era moderna. La zona oriental...es la parte más inteligible del Valle dei Templi, con impresionantes restos y el campo abierto más hermoso. El museo se vincula con una formalidad y amplía la apreciación del sitio gigantesco. Elegimos la tarde para apreciar la puesta de sol en las ruinas. Nuestro guía fue brevemente informativo con un sentido del humor picante. Sabía sus cosas a fondo.Más\nGran compañía - grandes guías\nTuvimos un increíble recorrido de 2 horas por el Valle de los Templos. Nuestro guía - Sergio Brucato - fue increíble. Tenía una tremenda pasión por la información y por su tierra natal. No miró el tiempo. Muchas compañías te obligan a tener un mínimo...de cuatro horas. Esta compañía sabe que puedes hacer el Valle de los Templos en 2 + horas. Altamente recomendadoMás\nCreo que para algunos interesantes visitas culturales, debe ser atendido por un guía para apreciar con precisión dicha visita. En el caso que nos ocupa, Nello era nuestro guía. No hace falta decir que este chico es sólo un tesauro y aunque tuvimos lluvia e...incluso de la tormenta, la visita era simplemente increíble. Me encantó la guía, el siciliano, el joker o simplemente los hombres. Sólo puedo animar a todo el mundo para organizar la visita con él. Gracias de nuevo.Más\nUna visita que no debe perderse!\nLa experiencia más increíble cuando visitamos estos templos. Nuestro guía era por qué nuestro Sergio Brucato visita allí era tan significativo. El mejor momento para reservar su visita es alrededor de las 6 de la tarde en la noche, ya que durante la excursión podrá...ver la puesta de sol en los templos y luego iluminados para la noche lo que es una hermosa vista. Recomiendo una guía turística, ya que son muy eficientes y que su visita mucho más interesante.Más\nDisfrutamos de un par de horas maravillosas con Giovanna y realmente trajo el sitio arqueológico en Agrigento a la vida. Ella era muy considerado y flexibles cuando ella notó intereses particulares nuestro Grupo manifestó. Tengo experiencia con la interpretación patrimonio y ella era absolutamente de...primera clase. Ella está muy en demanda debido a su conocimiento extraordinario y agradable así que me entrega estilo recomendamos que reserve su bien por adelantado. Nuestra mañana con Giovanna fue lo más destacado de nuestro viaje a la hermosa y fascinante de Sicilia. Ella es muy recomendable!Más\nRuinas y mucho más.\nAlquilamos Giovanna antes de que llegáramos, le sugiero que haga lo mismo! Una guía animada! Giovanna es eficiente, amable y un local que conoce sobre su ciudad histórica. Nos gusta saber sobre las cosas que están a punto de ver y Giovanna era bastante interesante...en su información. Sólo hay mucho que puede leer sin ver, que nos había hecho. Escuchar los detalles y viendo de cerca hizo que nuestra 4 horas ir bastante rápido. Gracias, Giovanna!Más\nRecibe respuestas rápidas del personal del Guide Turistiche Agrigento y de clientes anteriores.\nVisitas turísticas guiadas, Visitas arqueológicas guiadas, Tours de patrimonio histórico, Tours privados


Patinaje navideño, competitivo alegra NWA | La Prensa Libre\nPatinaje navideño, competitivo alegra NWA\nJason Ivester/NWA Media\nSusannah McCabe (izquierda) y Laura Scirto patinan durante el 17º show de patinaje presentado por la Asociación de Patinaje de Arkansas y el Club de Patinaje de los Ozark el sábado, 1 de diciembre en el Jones Center.\nSPRINGDALE — Las temperaturas frígidas que auguran los pronósticos de tiempo también coinciden con lo obvio: la etapa navideña ya está aquí, lista para incitar a todos a hacer actividades para un clima frío.\nUna de esas actividades es el patinaje sobre hielo, y aunque Arkansas no sea una tundra helada, el Jones Center tiene un rink de patinaje listo para ser utilizado durante esta época festiva.\nEl sábado, 1 de diciembre, la Asociación de Patinaje Artístico de Arkansas montó el espectáculo “Christmas Goes Pop”, en el cual miembros del grupo demostraron su pericia con ritmos musicales y decoraciones navideñas de fondo.\nPooja Kalyan, de 10 años, se prepara para una competencia nacional que tendrá en 2013 gracias a los clubes locales de patinaje.\nJennifer Kelly, directora de la asociación y entrenadora de las niñas y mujeres que patinaron en este espectáculo, dijo estar contenta con el desempeño de sus alumnas durante esta temporada alegre.\n“Ellas utilizan este show como preparación para alistarse con el espíritu navideño”, indicó.\nTambién apuntó que en el show, la diversidad que se ve en Springdale se refleja claramente.\n“Tenemos patinadoras hindúes en el show, tenemos patinadoras hispanas, tenemos patinadoras asiáticas y blancas”, señaló.\nEl show de la asociación de patinaje ya tiene 17 años, pero este año es diferente porque el enfoque no es tanto en las decoraciones navideñas, sino en la técnica del patinaje en sí.\nEsto es importante para Pooja Kalyan, patinadora de 10 años y alumna de la primaria New School en Fayetteville, quien utiliza este show para alistarse para una competencia nacional en Omaha, Nebraska el 27 de enero.\nDijo que espera ganar y sabe que sus padres estarán orgullosos de ella.\nLa clave es “mucha práctica fuera del hielo, y luego mucha práctica dentro del hielo”, indicó, añadiendo que practica entre cinco a seis días a la semana, y unas dos horas por entrenamiento.\nPara Laura Scirto, originaria de Brownsville, Texas y ahora residente de Springdale, el patinaje es una de sus pasiones.\n“Yo estuve viviendo en Brownsville y no hay para patinar en nieve allí”, apuntó.\nAl mudarse a Colorado Springs, Colorado, “yo empecé a patinar nomás sola, pero ya cuando había una muchacha que me dijo, ‘por favor, ven’, pues yo empecé a asistir a sus clases”, añadió.\nLuego en Springdale, conoció a Kelly, quien la animó a continuar con su grupo.\n“Hay otras competencias que puedes ir en Estados Unidos, y yo empecé a ir a todos los eventos y empecé a hacerlos seriamente”, dijo Scirto, quien lleva ocho años patinando.\nPaseando en el cielo\nBaby shower para Liliana López Velarde\nPiden justicia para desparecidos guatemaltecos


De convivencia con el poeta - Informacion.es\nDe convivencia con el poeta\nLa Federación de Asociaciones de Vecinos "Dama de Elche" conmemoró ayer el Día del Vecino\nm. josé sanmartín 07.06.2010 | 02:00\nLa Federación de Asociaciones de Vecinos "Dama de Elche" conmemoró ayer el Día del Vecino con una jornada de convivencia en el que se dejaron al lado sus reivindicaciones para celebrar un almuerzo y una comida en un ambiente festivo. Los vecinos de los barrios también aprovecharon para rendir su homenaje particular a Miguel Hernández al incluir una conferencia y un recital sobre el poeta.\nLos representantes de cuarenta barrios de Elche participaron ayer en la jornada de convivencia organizada por la Federación de Asociaciones de Vecinos "Dama de Elche", que tuvo lugar en el colegio El Palmeral con motivo de la conmemoración del Día del Vecino. El acto de este año estuvo marcado por el recuerdo a Miguel Hernández, de manera que se ofreció una conferencia sobre la trayectoria del poeta y un recital.\nLos asistentes compartieron en hermandad un suculento almuerzo a base de coca y pizza que los participantes en la jornada completaron con otros alimentos traídos de casa, como tortillas y embutidos, de los que dieron buena cuenta a media mañana. Y todo ello en medio de una animada charla.\nLa presidenta de la Federación de Asociaciones de Vecinos, Marisa Bartolomé, destacó la participación "casi total" de las asociaciones vecinales de la localidad. La responsable precisó que la jornada es una buena oportunidad para fomentar la convivencia entre los diferentes colectivos vecinales.\nEl día comenzó con una apertura a cargo del alcalde, Alejandro Soler, que expresó que "Elche cuenta con un movimiento vecinal ejemplar" y recordó que, "gracias a la labor desinteresada de muchos vecinos y sus asociaciones, se han logrado cosas tan importante como el segundo hospital". Soler les animó a seguir trabajando como han hecho hasta ahora.\nPor su parte, la presidenta de la federación destacó la buena relación que mantienen con los responsables municipales, ya que la intención de los colectivos vecinales es "estar al lado de la Administración local porque queremos participar en el crecimiento de la ciudad para crecer juntos. El Ayuntamiento ha recogido bien el guante, por lo que estamos contentos".\nLos actos, que tuvieron como protagonista a Miguel Hernández, comenzaron con una conferencia a cargo del coordinador del Centenario, Francisco Escudero, que se basó en la figura del "poeta soldado". Escudero realizó una aproximación a lo que fue la trayectoria literaria del poeta, "que fue corta pero intensa", y a las diversas etapas que se distinguen; una charla que tuvo una gran aceptación por parte de los asistentes.\nTras el suculento almuerzo llegó el turno del recital poético musicado, que corrió a cargo de José Manuel Garzón y que tenía por título "Palabras de Miguel" y estaba basado en las cartas del poeta a su esposa. Del mismo modo, tras él también recitaron sus poemas varios de los asistentes a los talleres literarios organizados sobre Miguel Hernández en diferentes barrios de Elche.\nEl punto final a esta jornada de convivencia se puso con la degustación por parte de los asistentes de una paella gigante para unas 750 personas.


4 formas de deshacerte rápidamente del acné en la espalda\nCómo deshacerte rápidamente del acné en la espalda\nReducir el acné en la espalda\nUsar remedios naturales no verificados\nPrevenir el acné en la espalda con cambios en el estilo de vida\nPrevenir el acné con dieta\nEn Estados Unidos, el acné es la afección de la piel más común en adultos. El acné no solo afecta la cara, sino que también puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. La espalda es un área problemática común. X Fuente de investigación Si tienes acné en la espalda, existen maneras para ayudarte a deshacerte de este problema.\nDúchate diariamente. Ducharte todos los días puede ayudar a sacar el aceite y las impurezas que causan el acné en la espalda. Si no alcanzas a lavarte la espalda, compra una herramienta especial que esté hecha para limpiar esta zona. Algunas tienen asas para la zona difícil de llegar del centro de la espalda mientras que otras están hechas para esparcirse a través de la espalda. Vienen con una cabeza hecha de tela suave, cerdas naturales o esponja. Aplica el producto directamente al limpiador de espalda. Si prefieres los baños, la limpieza de tu espalda aún podría beneficiarse de un limpiador con punta suave. Usa un gel de ducha exfoliante o uno que contenga sulfuro, ácido salicílico, ácido glicólico o peróxido de benzoílo. X Fuente de investigación\nAsegúrate de usar una toallita nueva todos los días. Las bacterias pueden crecer y permanecer en una toallita después de tu ducha.\nAsegúrate de lavarte después de ejercitarte. La acumulación de sudor puede causar acné. X Fuente de investigación\nTrata de no restregarte la espalda. Aunque podrías pensar que restregarte la espalda ayudará a deshacerte del acné, esto puede empeorarlo. Al restregarte, se irrita y se daña la piel. En su lugar, lávate la espalda suavemente. Asimismo, usa productos de limpieza suaves que sean no comedogénicos (deben estar etiquetados como tal). Los productos no comedogénicos son Neutrogena, Aveeno, Cetaphil y Olay. X Fuente de investigación\nTambién puedes usar limpiadores de acné comercializados para la cara en tu espalda. Estos contienen peróxido de benzoílo, ácido salicílico o alfa hidroxiácidos.\nUnta crema para acné en las zonas con acné. Si tienes una pareja dispuesta a ayudarte, haz que unte un poco de crema o gel para acné que contenga de 2,5 a 10 % de peróxido de benzoílo, de 0,5 a 2 % de ácido salicílico o alfa hidroxiácidos. Aplica la crema o gel directamente en las imperfecciones usando un hisopo o una bolita de algodón. Si alcanzas a estas zonas, puedes aplicarlo por tu cuenta. X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente\nEmpieza usando la menor concentración con el fin de asegurarte de que no eres sensible a estos químicos.\nAsegúrate de seguir las instrucciones y no aplicar demasiada crema o gel.\nUsa una loción corporal en aerosol medicada. También existen varios productos en aerosol para tratar el acné que contienen ingredientes similares a las cremas. Estos productos, incluyendo los aerosoles Glytone y Murad, a menudo son opciones eficientes y más fáciles, ya que pueden aplicarse en la espalda o el pecho por la misma persona que sufre de acné corporal. X Fuente de investigación\nVe a un dermatólogo. Si los tratamientos caseros no han funcionado, debes ver a un dermatólogo. Si tienes granos grandes, del tamaño de una arveja o más grandes, también debes ver a un dermatólogo. Tu acné podría ser demasiado grave para tratarlo en casa. X Fuente de investigación\nEl dermatólogo probablemente te recetará medicamentos más fuertes que puedes comprar sin receta médica. Dependiendo de la gravedad del acné, el medicamento que te receten podría variar desde tratamientos cutáneos hasta píldoras orales.\nPuede tardar meses a años para que el acné desaparezca por completo, incluso con tratamientos recetados, así que sé paciente. X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente\nPodría ser recomendable que las mujeres tomen anticonceptivos orales, los cuales pueden tratar el acné eficientemente. Estos pueden ayudar a regular las hormonas que podrían contribuir al acné.\nToma un baño de hierbas. Considera tomar un baño de hierbas unas cuantas veces a la semana. Esto te permite remojar la espalda en aceites esenciales contra el acné, lo cual puede reducir el acné en la espalda. Agrega 10 a 20 gotas de aceites esenciales a agua caliente. Asegúrate de probar los aceites en tu piel antes de usarlos en el baño. Algunas personas con piel sensible podrían tener una reacción. Prueba cualquiera de los siguientes aceites esenciales:\naceite de árbol de té X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente  X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente\naceite de orégano X Fuente de investigación\naceite de bergamota X Fuente de investigación\naceite de romero X Fuente de investigación\naceites de menta o menta verde X Fuente de investigación Kamatou GP, Vermaak I, Viljoen AM, Lawrence BM.Menthol: a simple monoterpene with remarkable biological properties. Phytochemistry. Diciembre 2013;96:15-25.\ntomillo X Fuente de investigación Figueiredo AC, Barroso JG, Pedro LG, Salgueiro L, Miguel MG, Faleiro ML. Portuguese Thymbra and Thymus species volatiles:\nPrueba un baño de sal marina. La sal podría ayudar a eliminar una parte del acné. Agrega una taza de sal marina al agua del baño. También puedes usar sales de Epsom en su lugar. Deja que se disuelvan, luego remójate en el baño caliente. X Fuente de investigación\nTambién puedes agregar unas cuantas gotas de aceites esenciales al agua del baño.\nUnta un poco de aceite de árbol de té diluido en la zona. El aceite de árbol de té se considera un buen remedio natural para tu piel. Coloca una gota en una gota de aceite base, tal como jojoba, o en una cucharadita de gel de aloe vera. Usa un hisopo o una bolita de algodón para tratar puntualmente las áreas en tu espalda. Puedes dejar el aceite en la piel o usar agua tibia para enjuagarlo. X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente\nUsa vinagre de manzana. Puedes usar vinagre de manzana para hacer un tónico que podría ayudar a reducir las imperfecciones y limpiar la piel. Mezcla 1 cucharada de vinagre con 2 tazas de agua. Frota la mezcla en la espalda con una bolita de algodón. X Fuente de investigación\nEl vinagre de manzana puede irritar la piel sensible. Comienza con más agua y menos vinagre si tienes piel sensible.\nMantén tus sábanas limpias. Dormir sobre sábanas sucias y aceitosas puede transferir impurezas a tu piel y causar acné en la espalda. Lava tus sábanas regularmente para reducir la transferencia de suciedad y aceites a tu piel. X Fuente de investigación\nPrueba sábanas hechas de algodón ligero. Estas atrapan menos humedad que otras telas.\nUsa ropa limpia. Usar ropa sucia puede transferir aceite y suciedad a la piel, causando acné en la espalda. Siempre usa ropa limpia. Si aún tienes problemas de acné en la espalda, entonces asegúrate de que la ropa sea holgada. Esto permite que la piel respire y no atrapa sudor ni impurezas contra la piel. X Fuente de investigación\nUsa ropa hecha de materiales transpirables, como algodón. Las telas sintéticas pueden atrapar sudor, lo que puede causar acné.\nEvita los productos irritantes. Algunas lociones y detergentes pueden irritar la piel y causar acné. Prueba productos sin fragancia o para piel sensible. X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente\nMantén tu cabello limpio. Si tienes cabello largo, este puede transferir suciedad y aceite al cuello, hombros y espalda. Lávate el cabello con frecuencia para minimizar este problema. También es importante lavarte el cabello frecuentemente si usas productos para el cabello. Estos productos pueden obstruir los poros. X Fuente de investigación\nEspera para lavarte la espalda después de usar champú y acondicionador para enjuagar cualquier producto que podría haberse quedado en tu piel.\nProtege tu espalda del sol. Las camas solares y demasiada exposición al sol pueden dañar la piel. La piel dañada corre un alto riesgo de sufrir acné. Adicionalmente, algunos medicamentos para el acné hacen que tu piel sea extremadamente sensible a los rayos UV. Mantente alejado del sol para ayudar con tu acné. X Fuente confiable American Academy of Dermatology Ir a la fuente\nLimita el azúcar. Los alimentos con mucha azúcar pueden causar acné. Numerosos estudios han descubierto que los alimentos con un índice glicémico bajo pueden ayudar a reducir el acné. X Fuente de investigación Los alimentos con un índice glicémico bajo liberan azúcares en la sangre más lentamente. Estos alimentos incluyen:\nla mayoría de los vegetales;\nla mayoría de las frutas: mango, plátano, papaya, piña, pasas e higos tienen un índice glicémico medio;\narroz integral, cebada y pasta integral;\ncereales de salvado, avena arrollada;\ntrigo integral, panes integrales;\nlegumbres y frijoles;\nAumenta tu vitamina A. Se ha descubierto que la vitamina A mejora el sistema inmune. También actúa como un antioxidante natural. X Fuente de investigación Puedes tomar un suplemento o consumir vitamina A mediante tu dieta.\nLos vegetales son ricos en vitamina A. Prueba vegetales de hojas verdes oscuras, zanahoria, brócoli, pimiento rojo, calabacín y calabaza.\nCome frutas como melón, mango y albaricoque.\nLas legumbres tienen una buena cantidad de vitamina A.\nLa carne, especialmente el hígado, es una buena fuente de vitamina A. X Fuente de investigación\nIncorpora alimentos con omega 3. Se supone que los ácidos grasos omega 3 ayudan a controlar la producción de aceite. Los ácidos grasos omega 3 se encuentran con más frecuencia en los alimentos: aceites de pescado y pescados, tales como salmón, sardina, caballa, pescado blanco y sábalo; nueces, como nuez blanca y nuez de Castilla; semillas, como linaza, aceite de linaza y semillas de chía, y aguacates. X Fuente de investigación\nConsigue más vitamina D. La vitamina D tiene muchos beneficios para la piel. Ayuda a mejorar el sistema inmune, reduce la inflamación, actúa como un antimicrobiano y reduce la producción de aceite. X Fuente de investigación\nLa mejor fuente para conseguir vitamina D es el sol. Sal al aire libre y siéntate bajo el sol por aproximadamente 10 a 20 minutos. Si tu piel es más oscura, pasa más tiempo bajo el sol.\nPuedes recibir vitamina D a través de las comidas. Una de las mejores fuentes de vitamina D es el pescado, como salmón, atún, caballa y aceite de hígado de bacalao. También puedes comer huevos, champiñones y ostras. Muchos alimentos también están fortificados con vitamina D, como la leche y los cereales. Ten cuidado con la leche ya que puede causar más acné.\nTambién puedes tomar un suplemento. X Fuente de investigación\nLimita tu consumo de lácteos. Si consumes muchos lácteos, esto podría acrecentar el acné. Limítalos en tu dieta. X Fuente de investigación Sustituye estos alimentos con más vegetales o frutas.\nPrueba el ajo. Se cree que el ajo tiene propiedades antibacterianas, antioxidantes, antivirales y antifúngicas, y podría ser útil para prevenir el acné. X Fuente de investigación Si es posible, debes consumirlo crudo para recibir los beneficios completos.\n↑ Kamatou GP, Vermaak I, Viljoen AM, Lawrence BM.Menthol: a simple monoterpene with remarkable biological properties. Phytochemistry. Diciembre 2013;96:15-25.\nEste artículo fue coescrito por Luba Lee, FNP-BC, MS. Luba Lee es una enfermera profesional certificada en Tennessee. Recibió su maestría en Ciencias de Enfermería en la Universidad de Tennesee en 2006. Este artículo ha sido visto 2913 veces.


Los adolescentes generalmente se benefician al exponerse a una gran variedad de experiencias y programasacadémicos, recreativos y vocacionales. Estas oportunidades sacan ventaja de la curiosidad natural de los jovencitos y pueden ser muy valiosas para abrirles nuevos mundos y nuevas posibilidades. Estos programas de exploración pueden ser muy divertidos. Por estas razones, algunas escuelas ofrecen oportunidades dentro y fuera de la escuela para que los alumnos participen en actividades deportivas, y en programas donde puedan aprender idiomas extranjeros, música, artes dramáticas, y el uso de la tecnología. Muchas escuelas alientan a los estudiantes a participar como voluntarios en programas de servicio a la comunidad. Los programas de exploración pueden ayudar a los adolescentes a encontrar sus intereses y ayudarles a imaginarse un futuro para sí mismos.


James Franco: "no me importa si piensan que soy gay" | Espiritu Gay\nJames Franco: «no me importa si piensan que soy gay»\nEn un reciente reportaje para MTV News, el actor estadounidense James Franco aseguró que los rumores sobre su presunta homosexualidad realmente no le importan, es más, no le caen mal. James Franco confesó que ha tenido que soportar rumores sobre su sexualidad en el pasado, dado que en la adolescencia ya fue objeto de ellos debido a la relación que mantenía con un amigo.\n«Recuerdo que en el instituto un grupo de chicas estaban locas por mí y yo al no hacerles caso difundieron el rumor de que tenía una relación gay con un íntimo amigo mío. Incluso se llegaron a inventar un pequeño baile en el que me ponían de gay. Lo bailaban en el vestuario por lo que sigo sin saber cómo era el baile», contó en la entrevista para la MTV.\n«No es nada nuevo este asunto (sobre su homosexualidad), de hecho no es algo que me aflija. Si la mayoría gente llega a pensar eso, para mí bien. Realmente no es algo que me importe», aseguró el célebre actor. James Franco realizó esta entrevista en el marco del Sundance Film Festival, en el que participaba promoviendo dos nuevos filmes, ‘Kink’, un documental que explora el porno sadomaso, y el otro, ‘Interior. Leather Bar’, el film que toma una parte del clásico del thriller de los ochentas, ‘Cruising’.\nMás información – James Franco va a Sundance con su filme sadomaso ‘Interior. Leather Bar’\nFoto – Inside Movies\nRuta completa hacia el artículo: Espiritu Gay » Cultura » Cine » James Franco: «no me importa si piensan que soy gay»


En partido lleno de emociones, Tottenham vence al City y avanzan a Semifinal\nMiércoles, 17 Abril 2019 - 04:23 pm\nLos Spurs eliminan en un duelo dramático a los pupilos de Pep Guardiola.\nMuy cruel fue el destino para el Manchester City, que este miércoles celebró en la compensación lo que iba a ser el gol que los ponía en Semifinales de Champions, pero finalmente el festejo se cortó por decisión del VAR.\nRaheem Sterkling marcó en tiempo agregado el 5-3 en el duelo de Vuelta que les daba el 5-4 global, pero al recurrir al VAR el central consideró que había posición adelantada y se anuló el tanto, dándole el pase a los Spurs, pese a la derrota 4-3 en el Etihad Stadium, gracias al 1-0 en la Ida y los goles de visitante para lograr el pase con el 4-4 global.\nEsa jugada no fue en la única donde el VAR benefició al Tottenham, ya que Manchester tenía el boleto en su bolsa hasta el 72’, que Fernando Llorente marcó el tercero para Spurs; la polémica se presentó también en ese momento, ya que se pedía una mano; sin embargo, se checó la jugada en el VAR y se determinó que fue válido, por lo que esta diana marcó la eliminación del City.\nEl duelo había sido muy intenso de principio a fin, en el inicio en tan solo 21 minutos del juego de la Vuelta de Cuartos de Final de la Champions League, ya protagonizaban un partido de toma y daca con una lluvia de cinco anotaciones.\nRaheem Sterling define de derecha y marca un golazo al 4’ de acción para poner al frente al Manchester; de inmediato al 7’ y 10’, Son Heung-min marcó doblete cuando mejor jugaba el cuadro local.\nCity no se dejaría, al 11’ empató la Vuelta cuando Bernado Silva frente a frente al zaguero de los Spurs definió el 2-2; más tarde, al 21’, Sterling hizo también su doblete al rematar en el área chica el 3-2 para Manchester.\nAsí los celestes acariciaban la Semifinal, pero sabían que necesitaban otro tanto y fue que al 58’ el Kun Agüero marcó el 4-2 que parecía ya ponerlos en la siguiente etapa; sin embargo, el rival nunca se dio por vencido y al 72’ se escribió el gol de la diferencia.\nAl final, los celestes no lograron mantener ventaja en el global, el VAR los acribilló en par de ocasiones y los Spurs avanzaron a Semifinales y se medirá al Ajax.\nVivalavi - 29 de julio del 2019\nJaqueline acusó en Facebook que policías municipales le pidieron su número...\nSNSerio - 28 de noviembre del 2019\nErin, la bebé que superó una operación del corazón y ahora lucha contra el coronavirus\nLos padres difundieron la foto de la pequeña con respirador para...


¿Servidores públicos obligados a vacunarse contra el COVID-19 para retornar a presencialidad? | EL DIARIO\nInicio Salud ¿Servidores públicos obligados a vacunarse contra el COVID-19 para retornar a presencialidad?\n¿Servidores públicos obligados a vacunarse contra el COVID-19 para retornar a presencialidad?\nFue la consulta de un trabajador de una empresa de servicios públicos, sobre si era obligatorio vacunarse contra el COVID-19 para volver a la presencialidad. Esto respondió el Departamento Administrativo de la Fundación Pública.\nPara Función Pública, no se observa norma que establezca la obligatoriedad para que los servidores públicas deban aplicarse la vacuna contra el COVID-19, y que esto, afecte su vinculación laboral.\nIndica que “Todos los servidores públicos que hayan completado el esquema de vacunación, deben regresar al servicio presencial”.\nSin embargo, indica que los trabajadores oficiales deberán tener en cuenta los acuerdos al contrato de trabajo, ya que estos tienen la posibilidad de deliberar con su empleador, sobre las condiciones del servicio de acuerdo con lo pactado en el contrato de trabajo.\nArtículo anteriorSecretaría de Hacienda, Gobernación de Boyacá\nArtículo siguienteLa opinión de un imbécil


Adelgazar? Si no cambias nada, nada cambiará | Me gusta estar bien\nAdelgazar? Si no cambias nada, nada cambiará\n– Lo he probado todo y no funciona nada, no puedo adelgazar.\n– De veras lo has probado todo?\n– Estuve con una dietista y adelgacé 15 kilos, pero estaba agotado y sin ánimo. Tuve que dejar la dieta.\n– Y ahora que haces para adelgazar? Sigues alguna dieta?\n– Llevo toda la vida a dieta. Desayuno un café con leche desnatada y 2 tostadas integrales con mermelada light, a media mañana una pieza de fruta, a la hora de comer siempre una ensalada y algo de pollo o pescado a la plancha o cocido. A media tarde un café con leche desnatada con un bocadillito de fiambre sin grasa y una pieza de fruta. Ceno algo de verdura cocida con una gotita de aceite y pescado. También voy al gimnasio 3 veces por semana.\n– Y haciendo eso adelgazas?\n– Antes sí, un par de kilos, pero me cuesta mucho para lo poco que pierdo, pero ahora ya ni siquiera veo que pierda esos 2 kilos, y ya no se que hacer. No creo que lo que hago esté mal, tú ves mal lo que hago?\n– No necesitas que responda a esa pregunta, si lo que haces fuera efectivo, no estaríamos hablando.\nA mí desde luego me ha funcionado la segunda opción, para perder el peso y para mantenerlo (este diciembre se cumplirán 2 años manteniendo el peso, si las cuentas no me fallan).\n¿Quiere eso decir que le va a funcionar a todo el mundo? No, claro que no. Ojalá fuera así. Solo cuento mi experiencia.\nComentario por Vicente el 10 octubre, 2015 a las 01:11\nEn el caso que comento también va a funcionar (ya lo está haciendo), pero lo que me molesta no es tanto lo que se haga como que una y otra vez se recurre a dietas hipocalóricas que tan interiorizado se tiene esa creencia que la gente engorda por comer mucho.\nComentario por AnaMuniz el 11 octubre, 2015 a las 15:40\nPues yo no consigo adelgazar aunque hago lo segundo, mi cuerpo se niega. No hay manera. Sigo paleo desde hace meses, con temporadas en cetosis, como muy poca fruta por si eso me frena, hago bastante deporte sin pasarme con el cardio (boxeo,bici y ejercicios de fuerza funcionales)…estoy en forma pero no consigo quitarme los 6-7 kilos que me puse encima hace año y pico. Y tampoco pierdo volumen (o no el suficiente) porque sigo sin entrar en la ropa, aunque la celulitis haya bajado muchísimo y esté firme. Así que si tienes algún consejo estaría agradecida…\nComentario por Milady de Winter el 10 octubre, 2015 a las 09:46\nLa paleo es una dieta basada en los alimentos no por quien los come. Saber porqué se ha engordado es imprescindible para saber como adelgazar. Que hayas obtenido resultados es algo que debes tener en cuenta.\nUna de las cosas que mejores resultados da es tomar la cantidad de calorías y proteína que tu cuerpo necesita. Si vas corta en cualquiera de ellas no adelgazas, así de claro. Dependiendo de peso y edad 0.8-1-1.5g de proteína por kg de peso. Y no olvides que tomarla en el desayuno es clave 25-35g netos.\nComentario por AnaMuniz el 11 octubre, 2015 a las 15:45\nA veces se leen cosas que devuelven la esperanza en el ser humano.\nComentario por Vicente el 11 octubre, 2015 a las 17:03\nal menos en algunos angloparlantes 😀\nComentario por AnaMuniz el 13 octubre, 2015 a las 12:26\npero que tipo de grasa y cuanta??\nComentario por Elias el 13 octubre, 2015 a las 03:44\nCantidad? Tu apetito es quien dice cuanto debes comer, las grasas son más saciantes, pero no vale de nada que empieces a tomar más grasas si no se reducen los azúcares de la dieta.\nComentario por AnaMuniz el 13 octubre, 2015 a las 12:28\nEstamos hablando de gramos netos (media pechuga de pollo que es de las carnes que más contenido en proteína tienen son 82g con 28 de proteína http://nutritiondata.self.com/facts/poultry-products/702/2) de proteína por kilo de peso?? solo los bodybuilding toman tantísima cantidad, puede que si haces ejercicio necesites aumentar la proteína, pero solo esos días. Baja un poco la proteína, los aminoácidos que no usas se convierten en glucosa y es la razón por la que muchas personas que comen Dukan no bajan una vez se han acostumbrado a esa dieta.\nComentario por AnaMuniz el 13 octubre, 2015 a las 12:40\nMuchas gracias por los consejos Ana. Si, hablamos de gramos netos pues los calculo con una app para hacerme una idea. Intentaré bajarlos, al menos los días de descanso, y meter más vegetales y grasa. Cuantos gramos de hidratos me recomiendas? Intento rondar los 50gr y los días que hago deporte subirlos un poco, hasta 75 o así, pero no tengo muy claro si es mucho o poco. Eso sí, hidratos “paleo “.\nDe nuevo agradecerte el tiempo que te tomas en echarnos una mano,un beso!\nComentario por Milady de Winter el 15 octubre, 2015 a las 00:02\nUna buena medida es que calcules 1g por cada kilo de peso, así ni te pasas ni te quedas corta. Los gramos de hidratos dependen de la persona, incluso hay gente que no los necesita en el desayuno pero les sientan mejor cuando los cenan. Hay que buscar la cantidad (y tipo que nos sienten bien)\nLa última vez que medí cuantos tomaba no pasaba de 30g netos, cuando veo que adelgazo mucho (estrés) desayuno plátano.\nComentario por AnaMuniz el 15 octubre, 2015 a las 12:44\nHola Ana!! estoy en cetósis desde hace un mes, restringiendo calorías y por ahora no me puedo quejar, los kilos del verano, se están yendo poco a poco… 😉 Lo que si veo últimamente, es que, para perder peso, aconsejan, tomar muchas proteínas, hasta 2.5 gr por kilo de peso, junto a gran cantidad de verduras. En la ecuación, no entrarían nuestras amigas las grasas. Tu que opinas, es efectiva, esta manera de perder peso?sería malo para la salud?\nComentario por David zORe el 14 octubre, 2015 a las 09:20\nEso es una dieta Dukan o Atkins, no? Si el exceso de proteínas se convierte en glucosa (la mayor parte de aminoácidos son glucolíticos) esa dieta también es alta en glucosa. En cuanto ti organismo se acostumbre a esa cantidad de proteína te estancarás y no bajarás un gramo. Bueno, salvo que te hartes de comer siempre lo mismo y cada vez comas menos con lo que conseguirás es perder masa muscular. No me parece buena idea :C\nComentario por AnaMuniz el 15 octubre, 2015 a las 12:55\nGracias Ana por la respuesta!!\nComentario por David zORe el 15 octubre, 2015 a las 21:15\nHola Ana. Tengo que decirte que este es el blog más completo, didáctico y fiable sobre nutrición en español que he leído. Gracias por el magnífico trabajo que realizas. Además se nota mucho que entiendes de cocina. Todas las recetas que he puesto en práctica publicadas por ti, siempre han sido un éxito. Francamente, no se puede decir lo mismo de otros blogs de temática similar en los que, si bien la presentación es cuidada, las recetas dejan mucho que desear. Espero que no te moleste que haya votado tu blog en los premios bitácoras 2015 e invito a que los que opinan como yo también lo hagan. Gran trabajo. Un abrazo.\nComentario por Belén el 14 octubre, 2015 a las 20:38\nGracias Belén, lo de la cocina viene por mi madre que tenía un restaurante y yo siempre estaba en la cocina con ella.\nTambién me han seleccionado para los premios educa: http://www.educa.net/premios-educa-2015/ imagino que es cosa de Marcos pero no puedo dedicar muchas más horas de las actuales a promocionar premios y mantener la actividad del blog. Hay días en que me cuesta simplemente responder los comentarios.\nMi marido llama al blog: “el amante” me juego malas caras si dedico más horas al amante que al marido.\nUn besote y de nuevo, gracias!\nComentario por AnaMuniz el 15 octubre, 2015 a las 13:05\nHola Ladivina, veo que somos muy similares en peso y altura, y en dificultad para perder! Animo que seguro que con los consejos de Ana lo conseguimos!\nComentario por Milady de Winter el 15 octubre, 2015 a las 00:04\nAveriguar lo que estamos haciendo mal o no está funcionando es algo que puede llevar mucho tiempo.\nLa reducción calórica (1500vs1900) puede ser una de ellas. Prueba a hacer este cuestionario y me dices qué puntuación obtienes: https://megustaestarbien.com/2015/09/08/cuestionario-tipo-test-para-averiguar-la-razon-por-la-que-ganas-peso/\nComentario por AnaMuniz el 15 octubre, 2015 a las 12:51\nMuchas gracias por tu respuesta! He hecho la encuesta, y mi resultado es de 34, así que ahí estoy…aunque algunas respuestas no se ajustan a mi realidad exactamente, pero entiendo que eso es imposible.\nEl problema es que, si hago como me dices, y aumento la ingesta calórica, enseguida engordo…aunque quizás si aumento la ingesta calórica, aumentando grasas y no hidratos, me sorprenda el resultado.\nMilady de Winter, muchas gracias por los ánimos, y te mando de paso los mios!!! A por esos kilillos!\nComentario por Ladivina Botijera el 15 octubre, 2015 a las 18:15