¡UN MAXI REGRESO! - Fortaleza Granate\n¡UN MAXI REGRESO!\nUn viejo conocido vuelve al Granate. Se trata de Maximiliano Velázquez, quien arranca con una nueva etapa en su carrera. Luego de anunciar el retiro a fines del año pasado tras desempeñarse como jugador de Ferro, el ex capitán y hombre récord con la camiseta de Lanús firmó hoy su contrato como nuevo sub-coordinador de las divisiones inferiores. Ocupará el lugar de otro ex como Leandro Somoza, hoy en Cerro Porteño.\nSiempre es bueno volver a casa. Y esta, claramente no será la excepción. A los 38 años, Maximiliano Velázquez fue oficializado hoy -tras varias idas y venidas para la rúbrica de su vínculo- como el nuevo sub-coordinador de las divisiones inferiores de Lanús en reemplazo de Leandro Somoza (quien se sumó al cuerpo técnico de Miguel Ángel Russo en Cerro Porteño). Tras varios intentos de parte de la dirigencia, que ya le había ofrecido el cargo en varias oportunidades, ahora sí un viejo y querido hombre de la casa pega la vuelta para arrancar una nueva etapa.\nLuego de 20 años como futbolista, Maxi colgó los botines a fines del año pasado tras desempeñarse en Ferro en el Nacional B. Anteriormente, había conseguido el ascenso con Aldosivi, posterior a su salida de Lanús. “Me hicieron una propuesta, pero elegí evaluar las opciones que me aparecieron para seguir jugando al fútbol”, declaró Velázquez en su momento.\nVale recordar que tras la derrota en la final de la Libertadores, el zurdo tuvo una salida del Grana que no le había caído para nada bien. Con el tiempo, las relaciones con la CD se pudieron recomponer: “La bronca y el enojo tiene que ver más que nada con la forma, que no me gustó. Me dijeron que mi ciclo ya estaba cumplido. Después me fui de vacaciones con la familia y un poco me tranquilicé con el correr de los días. Entendí que, en el fútbol, estas cosas pasan”.\nSin dudas que su regreso llega en un momento adecuado, en donde Lanús necesita de ídolos y referentes para salir adelante. Tales fueron los casos de José Sand o Luis Zubeldía, cada uno desde su lugar. Por eso, que Velázquez esté de vuelta en el Polideportivo de Cabrero y Guidi es un granito de arena más que importante. La idea es que, en un futuro no muy lejano, sea el DT de Primera. Pero ya habrá tiempo para hablar de esas cosas.\nPrevANTERIORCON UN OJO Y MEDIO EN LOS PANAMERICANOS\nSIGUIENTEHERRERA, EL JUEZ DEL DEBUTNext


Usuario Nuevo con fantasias asiáticas - FORO ESCORTS XP\nUsuario Nuevo con fantasias asiáticas\nSoy nuevo y estoy buscando ayuda para cumplir una fantasía que tengo desde hace por lo menos 20 años cuando iba a la facultad y tenía una compañera "asíatica", vamos a llamarla así, porque tenía madre occindental argentina y padre coreano.\nLa mina, no cumplía ningún canon o patrón de físico asíatico. Era alta, era muy tetona, tenía muy linda cara y encima tenía lindo culo. (espero que culo se pueda decir)\nAl punto, a los privados, no me animo a ir, porque siempre pienso desde una experiencia lejana, que entrás y te sacan hasta la guita que no tenés.\nEntonces quería saber, si existía un cabaret, night club, SPA ó privado de confianza, donde concurran chicas "asíaticas" (no se aceptan copias del país vecino que está al noroste argentino).\nNo se que pasa, no hay, no las dejan o la gente de ojos rasgados se las dejan en exclusividad para ellos.\nDesde ya muchísimas gracias y de antemano pido disculpas por si hay algo mal escrito o mal ubicado el tema.\nRespuesta: Usuario Nuevo con fantasias asiáticas\nLa mina de tu facultad no era asiática.\nAcá hay muchos que buscan lo mismo que vos y se ensartan con chicas peruanas (palabra que se puede decir junto con culo).\nPero asiáticas o casi, no hay.\nAlguna TV parece un poco mas, pero creo que también son del mismo ispa ya mencionado.\nNo puedo ayudarte salvo recomendándote que no vayas a los PV porque en la mayoría te garcan.\nAcá te dejo una, no se si satisface tus gustos.\nTenés a Aiko de BairesGirls.\n102487.jpg (0, 32 vistas)\nA lo mejor esto te puede servir: http://www.todomasajes.com.ar/bk/masajechino/bk00.htm,\nYo estuve con Joy, una tetona igual que tu amiga, fijate si esta.\nEditado por última vez por jean_michel_jarre; http://www.escortsxp.com/foro/member/149176-jean_michel_jarre en 10/18/11, 21:46:17.\nAmigo. no vas a encontrar coreanas o chinas o ponjas pq son gente laburante y muy unida que no necesita vender el cuerpo para vivir.\nOriginalmente publicado por AlfreditoLTGrandeymelapis Ver Mensaje\nLas únicas asiáticas verdaderas de las que encontrarás XPs en el foro son:\nSuki - Japonesa madura - rebuena y completa - sólo atiende mayores de 35. Atiende sola en Uriburu y Sta Fe. Buscá data en el foro. Hay mucha data buena de ella. Cuidado: si ella está ocupada le pasa el fono a otra japonesa que labura de luchadora de sumo y atiende en Esmeralda y Corrientes: Huid mortales!\nTambién está Aydín Umetzu, una hija de japoneses -- las foto son puro putochop -- medio regordeta que atiende/atendía cerca de Posadas y Quintana. Cara, por la zona. Lo único que tiene es pinta japonesa, pero por lo demás parece criada en Lugano. Yo tuve una XP con ella, no reincidida.\nJoy de Todo Masajes Chinos - Es china. También hay XPs en el foro. Ahora atiende en Lavalle y Reconquista. Masaje y relax o garching. Yo no la probé, pero dicen que tiene buenas tetas y se prende. Con ella hay una madura china regordeta que también hace garchin pero de vez en cuando. No hay data de ella, creo.\nHe visto un aviso de masajistas chinas de Hong Kong en el diario preferido del Indec. Es Melissa, de quien hay data en el foro. Parece que tiene otra china de Hong Kong trabajando con ella.\nLas dos últimas opciones de chinas para el garching son de 350 para arriba y en camilla... Sólo es apto para enviciados por el morbo oriental... o ñoquis, o si tenés algún plancito social...\nDesaparecidas: Liliana (chinita, ahora en San Toto, Ctes) y Ailyn (tailandesa) emparejada con...\nTodas las demás que aparecen en vivavisos, páginas, etc. lo único que tienen de oriental es el putochop y que saben decir "Este".\nJAJAJAJA. Si pero hay algunas excepciones!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nMuchisimas gracias a todos, por la velocidad de respuesta. Trataré de ver alguna de las más recomendadas.\nIgualmente sostengo que las deben tener encerradas en un container en medio del campo y se las guardana para ellos.\nPorque, mi humilde opinión, una de las civilizaciones más antiguas del mundo, deben haber sido, los que también se iniciaron en la profesión mas vieja del mundo y al ser más de $1.300 millones de habitantes, de alguna forma se deben ganar el platito de arroz.\nSe vuelve agradecer.\nAlguno estuvo con esta ponja?\nEs cierto... que las hay, las hay. En otros países la presencia y actuación asiática tiene amplia difusión. Por aquí, todo se maneja sotto voce. Pero será cuestión de tiempo. Por de pronto ya hay algunos avisos, y tarde o temprano va a haber tantos pv chinos como supermercados. Desde cuando los chinos les hacen asco a algún negocio??\nHay como en todos los países lo que sucede es que el círculo es mucho más cerrado y sólo tiene acceso aquellos de la misma nacionalidad, no entra cualquiera.\nOriginalmente publicado por Raimundo Ver Mensaje\nAcá tenes otra asiática: http://www.foro-escorts.com.ar/foros...-japan-192849/


1ª Convocatoria de Títulos Propios para el curso académico 2019/2020\nResolución del Vicerrectorado de Postgrado, Formación Permanente y Empleo, por la que se abre el plazo de presentación de propuestas de Títulos Propios para su impartición en el curso académico 2019/2020, en este ENLACE puede consultar la convocatoria donde se establecen los criterios y plazos de presentación.\nConvocatoria para evaluadores/as de Títulos Propios 2019/2020\nSiguiendo lo establecido en el art. 34 de la Normativa de Formación Permanente de esta Universidad, desde el Vicerrectorado de Postgrado y Formación Permanente se procede a abrir el plazo de incorporación de expertos en la "BOLSA DE EVALUADORES/AS", para los programas que se oferten el próximo año académico 2019/20. Podrá formar parte de esta bolsa todo el profesorado con título de Doctor/a y con un quinquenio o dos trienios, según corresponda, que no pertenezcan a ninguna de las Comisiones Académicas de los Títulos ofertados. Puede consultar la convocatoria en el siguiente ENLACE.\nDeberá remitirse al Área de Formación Permanente a través del siguiente correo electrónico: formaciónpermanente@upo.es. El plazo para ello estará habilitado desde el 11 al 20 de diciembre de 2018 (ambos incluidos).


Schwarzenegger se muestra emocionado con Sevilla, la ciudad "que fundó Hércules"\nhoye en día\nFibes retoma los eventos internacionales con Arnold Sports Festival Europe, con un impacto de 3,7 millones, que congregará a 20.000 personas en tres días en Sevilla. Hoy en Día ha estado en la primera jornada.\nSe trata del mayor evento de fitness y culturismo de España y uno de los principales en Europa\nEn un vídeo de impacto en las redes, el actor y político muestra su admiración por Sevilla, "fundada por Hércules, el hombre más fuerte de la historia del mundo. Es fantástico".\nEl Palacio de Congresos y Exposiciones de Sevilla (Fibes) acoge deste 17 al 19 de septiembre la decimoprimera edición del Arnold Sports Festival Europe, evento multideportivo con el Fibes retoma el calendario de citas internacionales de gran afluencia "justo cuando los niveles de incidencia de la pandemia por la covid-19 han descendido y las autoridades sanitarias andaluzas han ampliado los aforos permitidos".\nEn este contexto, el actor y político Arnold Schwarzenegger ha lanzado un vídeo en el que dice de manera emocionada los siguiente: "Sevilla no es sólo una ciudad histórica que tiene 2.200 años y que ha estado bajo la ocupación del Imperio Romano y la conquista de los musulmanes (...) Y algo que la gente desconoce. Según la mitología fue fundada por Hércules, el hombre más fuerte de la historia del mundo. Es fantástico".\nEl Ayuntamiento ha señalado que se trata del mayor evento de fitness de España y uno de los principales en Europa. Sevilla se convierte, además, en una de las cinco sedes internacionales de este festival deportivo apadrinado por el polifacético Arnold Schwarzenegger, junto con Johannesburgo para Africa, Melbourne para Australia, Columbus para Estados Unidos y Sao Paulo para América del Sur.\nEn sus tres jornadas de celebración pasarán por Fibes en torno a 20.000 personas, entre asistentes y deportistas profesionales (estos últimos, unos 6.000) de 80 países, según datos aportados por la organización durante el acto de presentación del festival, en el que han estado el delegado de Hábitat Urbano, Cultura y Turismo del Ayuntamiento de Sevilla, Antonio Muñoz, y Rafael Santoja, presidente de la Federación Internacional de Fisicoculturismo, IFBB, organizadora de este evento.\nDesde la sociedad municipal Congresos y Turismo de Sevilla, Contursa, se ha calculado que el Arnold Sports Festival Europe tendrá un impacto económico en la ciudad de 3,7 millones de euros (hoteles, restaurantes, comercio, ocio, cultura, etcétera). A su vez, la organización estima que sólo el alcance en las redes sociales será de 170 millones de personas. "Si hasta ahora la agenda de Fibes se ha ido nutriendo de eventos más domésticos y nacionales, este festival supone retomar su agenda internacional", ha remarcado Antonio Muñoz.\nEl evento está organizado por la Federación Internacional de Culturismo y Fitness (IFBB), órgano rector del deporte del culturismo y fitness, fundado en 1946 en Montreal. IFBB tiene 203 miembros afiliados nacionales y celebra más de 8.000 eventos anuales a nivel mundial, continental, regional y nacional, y masculinos y femeninos, para categorías juniors, seniors y masters.\nLos minutos decisivos de Joaquín


▷ Reseña: Por encima de la lluvia (Víctor del Árbol) - Escaparate Literario\nMe resulta infinitamente difícil ponerme a escribir esta reseña, porque me veo incapaz de plasmar en un papel lo que Víctor ha sido capaz de transmitirme con la lectura de este libro. Yo no soy escritora, no sé escribir, pero voy a intentar hacerlo lo mejor que pueda o sepa. Nunca mi opinión está a la altura del libro del que hablo pero en este caso aún menos.\nEsta es, para mí, la novela más «blanda» de Víctor. Blanda en el sentido de que la crudeza es menos explícita, pero es ímplicitamente descarnada y desgarradora. Porque en el libro hay dolor (si no lo hubiese no sería él), pero un dolor ya superado o que está a punto de hacerlo, porque los personajes van cerrando durante su «travesía» los círculos que les permiten seguir avanzando, las cosas de su pasado que no habían solucionado y que los lastraban. Y violencia en todas sus manifestaciones: maltrato, chantejes, prostitución… Y la lluvia como punto común de todas las tragedias.\nY a pesar de ser la novela más «blanda» es su mejor novela y posiblemente una de las tres mejores que lea este año. No sé cómo lo hace, pero en cada novela deja el listón muy alto y en la siguiente consigue superarlo. Me costó mucho decir que había escrito algo mejor que La tristeza del samurái, pero veo que este escritor no tiene tope y su calidad literaria no tiene techo.\nAmbientada en Tánger, Malmö (me atrevo a decir que esta ciudad sueca es un homenaje a Mankell) y en diversas ciudades de España (Tarifa, Sevilla, Madrid, Barcelona), el libro está dividido en un prólogo, siete partes subdivididas en capítulos y un epílogo. La acción transcurre entre febrero y agosto de 2014, excepto el prólogo, que lo hace en 1955 y el epílogo en junio de 2017, aunque el período temporal que abarca ocupa los últimos ochenta años.\nPor encima de la lluvia es el viaje de sus dos protagonistas principales, Helena y Miguel, pero es también el del lector a través de las vidas de esos protagonistas y de todos los que conforman esta maravillosa historia de amor; de amor y, además, de violencia y de dolor, con los temas recurrentes en todas las novelas del autor: la literatura, la pintura, el suicidio, los recuerdos de la infancia y cómo marcan nuestra vida, la lluvia, la guerra y la posguerra. Y junto a estos encontramos otros, como los malos tratos, la xenofobia, el auge de las ideologías de extrema derecha, la prostitución, la corrupción, la vejez y la enfermedad, los abusos sexuales, la homosexualidad, la memoria histórica, la crisis de refugiados y el Alzhéimer.\nUn apunte hablando de esta maldita enfermedad: terminar el libro el día mundial contra el Alzheimer es aún más sobrecogedor, si cabe; y darme cuenta de que a veces mataríamos para poder olvidar y que estos enfermos matarían por tener esos recuerdos, es aterrador.\nEscrita en tercera persona por un narrador omnisciente, su estilo solo puedo catalogarlo como mágico, porque no hay nada que pueda describir mejor lo que se esconde en cada palabra y en cada frase sino pura magia.\nPor encima de la lluvia consta de dos historias que se van desarrollando de forma paralela (la que sucede en Suecia y la que lo hace en España), a las que al principio no le vemos la relación que pueden tener, pero rápidamente descubrimos cuál es el nexo de unión entre Yasmina y Helena; ambas tramas son muy sólidas (sin que el interés de una sobresalga por encima de la otra, algo bastante difícil de conseguir) y terminan confluyendo de manera natural, gracias a una tensión y un ritmo narrativo perfectos, que nos permiten ir avanzando sin prisa pero sin pausa en el viaje que el autor nos ha organizado.\nLos personajes son magistrales, poliédricos, llenos de luces y sombras. Y con ellos me ha sucedido algo que me ha pasado muy pocas veces (por no decir nunca): he terminado cogiéndole cariño a algunos a los que he odiado con todas mis fuerzas desde el principio, y odiando a otros que me habían caído bien.\nSobresale por encima de todos el de Helena, una cínica viuda septuagenaria que vivió dos tragedias en su infancia y que ha hecho de ese cinismo la coraza que la mantiene viva. Miguel, otro septuagenario, un hombre cuadriculado, lógico, que no se ha atrevido a vivir y que en la última etapa de su vida demuestra que tiene los arrestos suficientes para darse una nueva oportunidad. Abdul, posiblemente uno de los personajes más asquerosos con los que me he topado a lo largo de mi vida, que al verse reflejado en su nieta Yasmina se convierte en el guardián de la moral; un tipo que oprime a los débiles pero es servil con los fuertes, un cobarde, en definitiva.\nY unos secundarios de lujo, como el Marqués, Natalia, Gustavo, Fátima, Sture, Raquel, Gövan…, todos únicos, irrepetibles, inolvidables.\nLa ambientación sublime, con unas descripciones que nos hacen meternos en la piel de todos y cada uno de los personajes y vivir y revivir con ellos toda su existencia. El tema de la violencia de género está tratado de una manera cruda y realista, para que no dejemos de darnos cuenta de que estamos ante una de las mayores lacras de la humanidad, y que no podemos apartar la vista porque a nosotros este hecho no nos ataña directamente. Ponerle remedio es cosa de todos. Tolerancia cero.\nEl final me ha parecido estremecedor, igual que algunos giros narrativos magistrales que tiene la novela. Porque aunque la trama sueca es negra, la mayoría de la novela no lo es, pero eso no impide que el autor nos dé unos cuantos puñetazos en la boca del estómago que nos cortan la respiración y nos dejan completamente noqueados.\nResumiendo, que dice el Maestro: Por encima de la lluvia es un NOVELÓN, con mayúsculas, de esos que cuando los cierras se te han quedado pegados a la piel y es imposible deshacerte de ellos, con una trama muy bien construida, con unos personajes redondos, con un final que te encoge el corazón, y escrito desde las tripas, que es como se escriben las novelas que no solo llegan al lector y lo sacuden, sino que lo desgarran por dentro y le hacen sentir cosas que nunca antes había experimentado.\nEsta novela nos demuestra que para vivir y disfrutar de la vida (no solo sobrevivir, que eso es vegetar) primero debemos aprender a caminar, después a nadar (a favor y a contracorriente) y, por último, a volar: con la imaginación, con los recuerdos, con la ilusión, pero siempre, siempre, por encima de la lluvia. O por debajo. Porque el agua limpia y purifica, y esa purificación arrastra todo lo que nos lastra y nos impide avanzar y seguir, bien sea corriendo, nadando, volando, pero siempre viviendo. La vida es un viaje que tenemos que hacer solos o acompañados, por tierra, por mar o por aire, pero afrontándolo con valentía.\nVíctor del Árbol, nacido en Barcelona en 1968, fue mosso d’esquadra desde 1992 hasta 2012.\nEn 2011 publicó La tristeza del samurái, traducida a una docena de idiomas y bestseller en Francia; cuenta con el reconocimiento de la crítica y de numerosos premios, entre ellos el Prix du Polar Européen 2012 a la mejor novela negra que otorga la publicación francesa Le Point en el Festival de Novela Negra de Lyon.\nEn 2013 publicó Respirar por la herida, finalista en el Festival Internacional de Cine Negro de Beaune 2014 a la mejor novela extranjera.\nLa víspera de casi todo fue galardonada con el 72 Premio Nadal.\nPrimera edición 19 septiembre 2017\nEsta reseña se publicó originalmente el 21 de septiembre de 2017 en el blog Con el alma prendida a los libros (ya cerrado). Como no quiero perder las entradas ni las sensaciones que me dejaron las novelas reseñadas allí, la recupero en esta web sin moverle ni una coma.


Montefrío - Wikipedia, la enciclopedia libre\n(Redirigido desde «Montefrío (Granada)»)\nVista de Montefrío\nUbicación de Montefrío en España.\nUbicación de Montefrío en la provincia de Granada.\n37°19′16″N 4°00′40″O / 37.321111111111, -4.0111111111111Coordenadas: 37°19′16″N 4°00′40″O / 37.321111111111, -4.0111111111111\n5313 hab. (2020)\n18270 (Montefrío, Baratas, Campo Humano, Córcoles, Fortaleza, Los Gitanos, Los Hospitales, Lojilla, Milanos, Los Molinos, Rincón de Turca y La Viñuela)\nMaría Remedios Gámez Muñoz (PSOE)\nVista de la Iglesia de la Encarnación, en Montefrío.\nMontefrío fue declarado Conjunto Histórico-Artístico Nacional en 1982. En octubre de 2015 fue considerado por la prestigiosa revista National Geographic como uno de los diez pueblos con mejores vistas de todo el mundo.\n1.1.1 Cinco fases culturales\n1.1.2 Hiponova. Romanos y visigodos\n1.2 Época andalusí\n1.2.1 Los Abencerrajes y el rey Ismail en Montefrío\n1.3 Conquista de Montefrío\n1.4 Época cristiana\n1.4.1 Iglesia de la Villa\n1.4.2 La repoblación de la Villa\nEste poblado está rodeado de un singular relieve de naturaleza calcárea con numerosas diaclasas, grandes bloques caídos y derrumbes producidos por pequeñas simas, de tal manera que el conjunto se aproxima a un relieve kárstico, con terrazas y zonas amesetadas, sobre escarpes fácilmente defensibles, en los que se abren numerosas cuevas y coronando la terraza más alta de las Peñas de los Gitanos. Su acceso más fácil es por la puerta oeste, que es la parte que mira al caserío de Los Guirretes.\nEl lugar está a unos 1000 metros de altura sobre el nivel del mar, mide de este a oeste unos ciento veinticinco metros, y su anchura este unos 25 metros. En la cara oeste está la cueva de las Cabras, excavada y explorada por Mergelina que le puso tal nombre. En la parte opuesta está la cueva Alta, en un tajo más profundo e irregular, estando consideradas como habitaciones del poblado.\nEl Departamento de Prehistoria de la Universidad de Granada ha efectuado en el poblado dos intensas campañas de excavación en 1971 y en 1974, en las que se ha podido obtener una completa secuencia estratigráfica del mismo, que se inicia en un ambiente propiamente neolítico de la Cultura de las cuevas y perdura hasta la introducción de los primeros elementos de la Edad del Bronce Inicial, ocupando por tanto un amplio período que puede cifrarse aproximadamente entre el 3000 y el 1800 a. C.\nCinco fases culturales[editar]\nFase I: Neolítico Tardío, en torno al 3000 a. C. El estudio de la fauna pone de manifiesto que este grupo poseía una estructura económica eminentemente pastoril, basada en rebaños de ovejas, cabras y bóvidos, y adaptada a un paisaje montañoso de bosque como sugiere el tipo de caza.\nFase II: entre el 2800 a. C. y el 2600 a. C. Los estratos de esta fase presentan un aumento en sus porcentajes de animales salvajes y una disminución de los ovicápridos y teniendo en cuenta que los agricultores están obligados para proteger sus campos a cazar un gran número de herbívoros salvajes del entorno y que en cambio las culturas pastoriles muestran escasa propensión a la caza, puede concluirse que se inicia ahora un desarrollo de la agricultura como base de la economía de la población de las Peñas de los Gitanos. Estas aportaciones debieron de consolidar los primeros síntomas de vida al aire libre, extendiéndose la zona del hábitat a gran parte de la terraza de Los Castillejos, y transformándose el tipo de vivienda que, aunque no esté suficientemente documentada, se puede suponer que se trataba de pequeñas chozas construidas con materiales orgánicos y barro.\nFase III: inicio de la Edad del Cobre. Se trata de una fase de transición en la que aparece una serie de elementos que corresponden cronológicamente al horizonte Los Millares I, y se inician en el poblado de Los Castillejos las primeras actividades metalúrgicas, detectadas en un momento avanzado de esta tercera fase gracias a la aparición de restos de escoria de cobre. Se mantiene una economía claramente agrícola, que continúa las bases establecidas en el periodo anterior.\nFase IV: Cobre Pleno. En un momento paralelo a Millares II, y ve la aparición de los primeros fragmentos de Vaso Campaniforme de estilos marítimos y puntillado, que serán sustituidos por otros estilos en la siguiente fase. Restos de plantas de cabañas de construcción endeble con pequeños zócalos de piedra, de los que se conservan una o dos hiladas mal dispuestas. Sus plantas son redondeadas (circulares u ovales). Dada la pobreza de su construcción, las cabañas hubieron de tener corta duración, lo que queda patente por el hecho de la superposición de varios estratos de destrucción de las paredes, asociados a capas de incendio, en los que aparecen compactas masas de barro endurecido por el fuego con improntas de ramas, prueba de que las paredes hubieron de ser de ramaje embadurnado con barro. Las actividades textiles parecen mostrar un fuerte desarrollo, teniendo en cuenta la abundancia de fusayolas de arcilla, cuernecillos acodados y la aparición por vez primera de grandes pesas de telar de forma rectangular u oval. Como elementos importados que testifican el auge del poblado durante el Cobre Pleno cabe destacar los primeros objetos de marfil y varios botones cónicos de pequeño tamaño con perforación en V en la base. La metalurgia del cobre cobra cierto auge, siendo relativamente numerosos los útiles, entre los que pueden citarse un cuchillo de hoja curva del tipo Vila Nova de São Pedro, un puñal de lengüeta trapezoidal de tipología campaniforme, escoplos de sección delgada y varios punzones de sección gruesa.\nFase V: Cobre Tardío y Final. Paralelo en su momento avanzado al Bronce Inicial de los focos almerienses (inicio de la Cultura del Argar). Restos de construcciones con gruesos zócalos rectos de piedra que a veces forman ángulos y tienen un grosor de unos 8 dm con una media de 6 o 7 hiladas de grandes piedras superpuestas trabadas con barro amarillento; en algunos casos se adosaron bancos corridos de piedra barro por el interior de las paredes. También se encuentran buena cantidad de piedras de tamaño grande, testigos de una utilización de la piedra en las viviendas a mayor escala y por tanto de la mayor solidez de las construcciones del poblado en este momento avanzado del mismo. Estos cambios en la técnica de la construcción quedan también reflejados en las profundas modificaciones que se observan en la tipología de los elementos materiales. Así, por ejemplo, entre los fragmentos de campaniforme se aprecia la desaparición total del estilo marítimo, la complicación de los motivos en la decoración de peine y la aparición de los primeros fragmentos de campaniforme inciso de estilo Ciempozuelos, que llegan a imponerse. Dentro de los materiales cerámicos de nueva aparición destacan algunas formas que posteriormente tendrán amplio desarrollo en la Edad del Bronce de la región, como los vasos con carena a media altura y las grandes ollas y orzas para almacenamiento de alimentos que eran desconocidas en las fases anteriores. El último horizonte del yacimiento excavado, se inicia con la fundación de un hábitat ibero-romano, tras un largo período en que el lugar estuvo abandonado.\nDólmenes de Montefrío.\nNecrópolis megalíticas: en las áreas del Rodeo y La Camarilla. En ambas áreas, el estudio lo realizó C. de Mergelina quien, en 1941-42 recogió datos sobre unos 29 dólmenes. Los sepulcros son de pequeñas y medianas dimensiones, de cámara trapezoidal o rectangular, con una puerta de entrada formada por dos bloques o piedras y tierra. Están construidos con grandes piedras, menos uno, que cuenta con un aparejo mixto de ortostatos y muros de mampostería. La mayoría de los dólmenes se encontraban violados desde antiguo, no obstante, arrojan bastantes datos sobre los rituales funerarios empleados. En cuanto a los ajuares, muestran el largo empleo de las necrópolis durante toda la Edad del Cobre e inicios del Bronce Pleno. Entre las piezas cerámicas figuran cuencos semiesféricos, de casquete esférico, lenticulares, etc; ollas globulares y vasos carenado. La industria lítica está representada por cuchillos, hojas, elementos de hoz y puntas de flecha de sílex y por hachas y cuentas de collar. Entre las piezas de metal figuran puñales, espadas, puntas de flecha, punzones y objetos de adorno como cuentas y espirales. Otros elementos son conchas perforadas y brazaletes de pectúnculo.\nHiponova. Romanos y visigodos[editar]\nLos visigodos también dejaron su huella: Se han encontrado restos decorativos correspondientes al Siglo VI. Una piedra labrada que pertenece al segundo periodo de evolución de la arquitectura visigoda. En ella aparece el arco de herradura y es posible que pertenezca a alguna ermita o iglesia, de dicho siglo en Montefrío, al igual que otras existentes en diversos lugares España. Como se sabe, los más fieles aliados de Roma fueron precisamente los Visigodos, seguramente fue en tiempos de aquellos, cuando algunos se asentaron aquí, fruto del tránsito que existía desde la costa a los terrenos montañosos, a través de la antigua ruta, que antes se mencionaba, en referencia a Plinio y Estrabon.\nSería en Hiponova donde se llegó a consolidar el pueblo hasta la época andalusí, que comenzó en el año 711 aproximadamente, expandiéndose, principalmente, por la zona meridional. Los antiguos historiadores andalusíes denominaban al actual Montefrío con el nombre de "Montefrid", palabra que, en cierto modo era idéntica a la romana. Montefrid pertenecía a la Cora de Elvira. Cuando Ibn al-Jatib describe las diferentes zonas del Reino Nazarí de Granada, nos dice de Íllora y Montefrío: "...entre ambos eran una mina de excelente trigo y de caza, y sitio de ganados...".\nEl Mons Frigidus de los latinos y el Montefrid de los andalusíes, en su tiempo, tuvo que formar parte de una ruta milenaria, que partiendo de Torre del Mar y Vélez-Málaga, seguía por el Puerto de Zafarraya para hacer alto en Alhama de Granada y luego, por Montefrío, llegaba a las campiñas cordobesas y el Valle del Guadalquivir.\nPronto la población de Hiponova se fue trasladando, hacia el cobijo que les ofrecía la nueva alcazaba nazarí, al abrigo de sus murallas. Montefrío formó parte de los límites del primitivo Reino de Granada, pues su situación era vital para la defensa del sector noroccidental. La villa, al amparo de su castillo, constituía un excelente bastión defensivo, pues un tajo profundo dominaba la fortaleza desde su inexpugnable y estratégica situación militar, defendiendo el camino de Granada.\nDesde la fortaleza se controlaban las posibles penetraciones y, según algunos historiadores, también colaboraba con Íllora en el control de los caminos que partían de Alcalá la Real; así mismo, también estaba en comunicación con otras atalayas y fortalezas como Moclín. Todas estas fortificaciones y castillos cercanos a la frontera cristiana de Jaén, tenían la misión de hostigar toda esta frontera enemiga, cuya primera avanzada fue Alcalá la Real (antes de la conquista llamada Alcalá de Benzaide) desde 1342.\nJunto al castillo, se levantaron diversas torres ópticas que formaban un sistema defensivo complejo. Entre ellas, las del Cortijuelo, de los Anillos y de los Guzmanes. Estas atalayas se comunicaban entre sí y con los castillos asociados, mediante señales luminosas o de humo. Estaban situadas en lugares altos y escarpados, para vigilar el terreno que dominaban.\nFueron numerosos los intentos de conquistar la villa, uno de ellos en época de Juan II que, acompañado por el Condestable Álvaro de Luna y un ejército expedicionario, marchó con sus huestes hacia Montefrío, acampando a 10 km de Alcalá la Real, en un paraje conocido como "Cabeza del Carnero", donde soportaron la acción de una fuerte y furiosa tormenta, estropeando parte de las provisiones y a punto de perecer los hombres.[cita requerida]\nTambién Enrique IV, intentó la conquista de la villa en numerosas ocasiones, podemos citar las escaramuzas realizadas en los meses de junio-julio de 1455 y 1457, aunque la más seria fue la ocurrida a finales de 1463 y principios de 1464 planeada por el Condestable Miguel Lucas de Iranzo.\nLos Abencerrajes y el rey Ismail en Montefrío[editar]\nLos abencerrajes formaban una especie de clan muy fuerte que, en el transcurso de la historia del reino nazarí, influyó decisivamente en el desarrollo de los acontecimientos.\nEn tiempos del reinado de Muhammed X el cojo (1445-1453), los Abencerrajes estaban descontentos con el nuevo rey por la tiranía que ejercía; puesta esta familia de acuerdo con Juan II de Castilla cruzaron la frontera cerca de Montefrío, llevándose con ellos al príncipe Ismail, primo hermano del monarca, y en el lugar conocido por las Angosturas, en el camino hacia Alcalá la Real, los caballeros cristianos de aquel sector fronterizo y principalmente el Conde de Cabra, Diego Fernández de Córdoba, lo proclamaron rey de Granada.\nInstalando en el castillo de Montefrío su corte, por espacio de 7 años, se nombró decimoctavo rey de la dinastía nazarita con el nombre de Ismail III, (el aben Ismail de las crónicas cristianas). Su preocupación fue librarse de las correrías de su primo quien lo consideraba un rival insignificante, equivocadamente, puesto que el príncipe y sus partidarios desde la fortaleza de Montefrío no habían dejado de trabajar para destruir al rey granadino, contando con los muchos partidarios que tenían en su corte.\nTan pronto como cesaron las discordias entre los cristianos, Juan mandó a Ismail un poderoso ejército para la lucha contra el rey de Granada, su primo; era el año 1453 cuando salió de Montefrío para Granada. La vanguardia del ejército la formaban los Abencerrajes que, llegando ante las murallas, provocaron al monarca haciendo que el pueblo se conmoviese y los descontentos se unieron a Ismail. Este rechazó las tropas que salieron de la corte de Muhammad, que tomó una medida desesperada haciendo alistarse a la fuerza a los granadinos, lo que provocó un motín encabezado por el barrio del Albaicín y secundado por otros barrios que se hicieron dueños de la ciudad dando vivas a Ismail.\nIsmail se presentó en Granada, siendo recibido con entusiasmo por el pueblo, y proclamado rey, con el nombre de Yusuf V. Ajustó la paz con el rey de Castilla Enrique IV, pero su salud le hizo retirarse a Almería con su yerno, acabando sus días en 1465 aquel que había sido rey de Montefrío. Reinó en Granada durante unos meses de 1445 y desde 1462 a 1463, entre las dos fases del sultanato de Saad, zirita, que fue el padre de Abul Hassan y abuelo de Boabdil, el último rey nazarí.\nConquista de Montefrío[editar]\nOcupadas por los reyes Católicos las fortalezas y villas de Guadahortuna, Montejícar, Iznalloz, Colomera, Moclín, Íllora y Montefrío, dejaron una guarnición militar y ordenaron que estas siete poblaciones, a las que concedieron el título de villas, pagaran un tributo consistente en abastecer la recién conquistada ciudad de Granada, quedando bajo su jurisdicción. Don Fadrique de Toledo fue nombrado Capitán mayor de estas siete villas que fueron aprovisionadas de abastecimiento de artillería.\nIglesia de la Villa[editar]\nEn el año 1541, con la liberación de los fondos de fábrica y el desarrollo económico de la zona debió pensarse en renovarla y ampliarla. Para ello fue llamado Diego de Siloé, quién con la ayuda del alarife Francisco Hernández, elaboraron una primera traza que nada tiene que ver con la actual ya que el proyecto fue rechazado por los vecinos, a los que no gustó.\nEn 1549, acudió de nuevo Siloé, con un proyecto remozado que es el que dio lugar al edificio que se mantiene en la actualidad. Este presenta una planta rectangular, de una nave y dos capillas laterales, torre y capilla bautismal. Remontándose a la época de su construcción, nos encontramos con un Montefrío de unos 5000 habitantes y con un gran desarrollo agrícola y ganadero. Por ello, la mendicante Orden de los Franciscanos, se instaló en el lugar, donde había gentes de la nobleza y con dinero suficiente para dar cuantiosas limosnas, fundando un hospicio que ellos mismos regentaban.\nEsta Orden encontró en don Juan de Vílchez Entrena Pasadas Valenzuela, capitán del Ejército Real y familiar del Santo Oficio de la Inquisición así como en su esposa doña Isabel Ramírez de Texada y del Arco Valenzuela unos magníficos benefactores que donaron el dinero suficiente para la construcción de un templo, que completaría el convento que estos frailes comenzaron a construir a extramuros de la población en el llamado Cerro del Calvario.\nLa repoblación de la Villa[editar]\nLos aspectos demográficos y económicos de la villa fueron los que más dificultades presentaron a los monarcas castellanos y ello se debió a varios factores; por un lado la guerra ocasionó graves estragos en los campos de cultivo y, en el caso de Montefrío, por su condición de villa fronteriza, siempre expuesta a correrías, existía un continuo factor de desequilibrio que repercutía negativamente en la población y en la producción; por otro lado, cuando la población musulmana abandonó la villa, se produjo un vacío demográfico que obligó a realizar un plan de inmigración de pobladores cristianos, este problema de recuperación del elemento humano para reiniciar el estancado proceso productivo fue solventado por los Reyes a través de la concesión de franquicias fiscales a los pobladores que se instalaran en las nuevas tierras.\nConvento de San Antonio, en Montefrío.\nLa primera fase transcurrirá entre 1486 y 1491, estando caracterizada por el predominio casi exclusivo del elemento militar de la población de Montefrío. La segunda etapa o fase a partir de 1491 y hasta 1531, en la cual se fueron consolidando progresivamente las fuerzas productivas de la villa; la emigración de pueblos vecinos, como Baena y Castillo de Locubín, sustentó un crecimiento demográfico que suscitó conflictos sobre ocupación de términos con las ciudades de Loja y villa de Priego de Córdoba.\nComo culminación de esta segunda etapa de la repoblación, se puede citar una carta de Carlos I fechada el 31 de octubre de 1531 en la que se ordenaba al corregidor de Granada que se informase de la conveniencia del derribo de la fortaleza de la villa, petición realizada al rey por el Concejo de Montefrío, debido entre otras razones a favorecer el crecimiento demográfico.\nFinalmente, la tercera fase del proceso repoblador iniciada a partir de entonces (1531-1559), estuvo caracterizada por el continuo aumento de la población que al final de este período se había multiplicado casi por cuatro (370 vecinos); lo cual representaba un elevado ritmo de crecimiento demográfico si lo comparamos con el período anterior (1486-1531) —cuarenta y cinco años— en el que sólo acudieron 100 vecinos.\nEn 1587 parece ser que el censo era de 2300 personas, según el arzobispado de Granada. Durante el siglo XVII la población estuvo estancada, debido a emigraciones a tierras americanas y a otros puntos del Imperio, y también a la anterior expulsión de los moriscos, las epidemias y las guerras. En el siglo XVIII, en el año 1718, la población de Montefrío ascendía a 3281 habitantes. De los padrones del siglo XIX podemos sacar datos más exactos, debido a la creación del Registro Civil, así la población en este siglo osciló entre los 7000 a 8500 habitantes.\nEn el siglo XX (año 1900) la villa alcanzó los 10 725 habitantes, siendo en 1930 cuando se alcanzó la mayor densidad de su historia 14 380 habitantes. La guerra civil española (1936-1939) y la emigración contribuyeron a mantener la población en torno a los 10 000 habitantes (1970). Actualmente, la población de Montefrío continúa descendiendo peligrosamente. La cifra actual asciende a 5433 en 2019, bajando de 6357 habitantes que lo habitaban en 2008.\nEntrada de Montefrío\nMontefrío se sitúa en el noroeste de la provincia de Granada, formando parte de la comarca de Loja. Su término municipal ocupa 253,92 km² y tiene una densidad de 21,55 hab./km². Sus coordenadas geográficas son 37°19′ N, 04°01′ O. Se encuentra situado a una altitud de 834 msnm y a 50,1 km de la capital de provincia, Granada.\nLimita al norte con los términos municipales de Priego de Córdoba y Almedinilla (Córdoba), y Alcalá la Real (Jaén); por el sudeste con Íllora, por el sur con Villanueva Mesía y Tocón; Por el suroeste con Loja y Algarinejo, estos últimos pertenecientes a la provincia de Granada.\nEl municipio cuenta con un anejo, el de Lojilla. Este pequeño núcleo está situado a unos 7 km del pueblo. Se accede a él por la carretera que une Montefrío con Alcalá la Real, desde el cruce situado en la Venta del Conejo. Su altitud es de 994,3 metros y su terreno tiene una inclinación de un 20,89 %. Su población es de 79 habitantes.\nCamino rural de Las Capillas, en el término municipal de Montefrío.\nCelebra sus fiestas el 20 de enero en honor a su patrón, San Sebastián, y el 25 de julio, festividad de Santiago. Son de destacar las fiestas de San Sebastián.\nLo sorprendente de esta fiesta es que varios lugareños recorren las calles de la aldea ataviados con atuendos de colores, cascabeles y sombreros con cintas, también de colores. Saltan, bailan y piden limosna a los transeúntes para sufragar los gastos de la fiesta. Era costumbre antigua que fueran de cortijo en cortijo recibiendo tortas, aceite y melones.\nEl comienzo era al caer la tarde y tras la jornada de recolección de la aceituna y se prolongaba hasta primeras horas de la noche. Se tomaba arrebol (café con anís) y productos típicos de la tierra como el chorizo y la morcilla a la plancha.\nEl origen de la fiesta es desconocido, pero se cree que está entroncada con la fiesta de los Verdiales de Málaga, por lo similar de su atuendo. Tras 15 años sin celebrarse, volvió a hacerse en 2010.\nLa fiesta busca ser declarada, por su origen ancestral y su singularidad, de interés turístico.\nArroyo de Turca, que nace en la loma de Gachas y Marcos y vierte sus aguas en el término de Algarinejo.\nArroyo de Milanos, nacido en Montesanto, discurre por tierras de Loja y desemboca en el Genil por tierras de Huétor Tájar.\nArroyo de los pinares, que nace en el cortijo Fuente Dorada y desemboca en el Genil por tierras de Villanueva Mesía.\nArroyo de los Molinos, que riega la vertiente occidental de la Sierra de Parapanda y se une al arroyo de Tocón para desembocar en el Genil por el término de Íllora.\nPluviometría: 562 mm\nTemperatura Media: 14,6 °C\nTemperatura Media Mínima: 8,34 °C\nTemperatura Media Máxima: 20,44 °C\nDesde la A-92, por la salida de Huétor-Tájar, subiendo luego por la carretera que une ambos municipios, bordeando el arroyo de Milanos, que es la mejor opción. También es posible llegar hasta Montefrío desde los pueblos vecinos de Íllora y Algarinejo, a través de carreteras locales. Sus elevaciones más importantes son: la Sierra de Parapanda con 1604 m en el límite entre Montefrío e Íllora, y la Sierra de Chanzas con el pico del Morrón de 1213 m entre Montefrío y Algarinejo.\nEl municipio, que tiene una superficie de 253,92 km², cuenta según el padrón municipal para 2017 del INE con 5472 habitantes y una densidad de 21,55 hab./km².\nGráfica de evolución demográfica de Montefrío entre 1842 y 2017\nBaratas 79 41 38\nCampo Humano 105 56 49\nCórcoles 124 76 48\nFortaleza 126 71 55\nLos Gitanos 122 68 54\nLos Hospitales 87 50 37\nLojilla 172 88 84\nMilanos 360 191 169\nLos Molinos 173 99 74\nMontefrío 4236 2056 2180\nRincón de Turca 110 60 50\nLa Viñuela 159 78 81\nNos encontramos ante una economía en donde predomina la agricultura y la ganadería. Destacan las 16 221 ha de olivar, de las que 15204 pertenecen a cultivo de secano y el resto a regadío. Dentro de los cultivos herbáceos podemos destacar las 471 ha de cebada y las 12 ha de patata (SIMA 2007).\nEn cuanto a la ganadería, Montefrío en el siglo XVIII llegó a ser una de las zonas ganaderas más importantes de Andalucía Oriental (con unas 50 000 cabezas de ganado). Actualmente esas cifras son sustancialmente inferiores, destacando el ganado Porcino, Cabrío y Lanar. Es de este sector primario del que se deriva la escasa industria existente. Una cooperativa relacionada con productos Lácteos, cuyo queso es famoso en toda España; Varias almazaras, dos de ellas constituidas en Cooperativas; Empresas dedicadas a la elaboración de productos derivados de la aceituna; y unos productos cárnicos de gran calidad. Por último, mencionar el sector Turístico. Montefrío posee uno de los patrimonios histórico-culturales más ricos de la provincia, sin embargo la incidencia del sector turístico en la localidad es mínima.\nGráfica de evolución de Deuda viva del Ayuntamiento de Montefrío entre 2008 y 2019\nDeuda viva del Ayuntamiento de Montefrío en miles de Euros según datos del Ministerio de Hacienda y Ad. Públicas.\nLa deuda viva municipal por habitante en 2017 ascendía a 514 €.\nMontefrío se erige como el diamante en bruto de la provincia. Declarado conjunto histórico artístico en 1982 y una de las 7 maravillas de Granada. En octubre de 2015 fue considerado por la prestigiosa revista National Geographic como uno de los pueblos con las 10 mejores vistas a nivel mundial.\nMontefrío posee un rico patrimonio gastronómico. Cualquier visitante que se acerque a esta localidad podrá disfrutar de un amplio surtido de platos tradicionales, los cuales han ido pasando de generación en generación. Por otro lado, el Centro Gastronómico Comarcal de la Máquina se encarga de potenciar la variada gastronomía de la zona y de la cocina arábico-andaluza en general. A continuación se enumeran algunos de los platos más representativos.\nRemojón (de San Marcos)\nSopa de lomo de orza y espárragos trigueros\nSesos al mojeteo\nSopa fría de boquerones en escabeche\nCarnes, verduras y pescados\nPapas Ajilimili (o en Miguilla)\nMigas con chicharrones\nTomates con morcilla y chorizo\nPotaje de vigilia (de Semana Santa)\nRoscos de Montefrío\n↑ a b Rodríguez, Miguel (27 de octubre de 2015). «Un reportaje de National Geographic revoluciona un pueblo de Granada». El Mundo. Consultado el 14 de noviembre de 2016.\n↑ ideal.es (14 de octubre de 2017). «Montefrío, el primer municipio de Granada que se hermana con Japón».\nWikimedia Commons alberga una categoría multimedia sobre Montefrío.\nInformación turística de Montefrío realizada por el Patronato de Turismo de Granada\nPatrimonio cultural de Montefrío. Guía Digital del Patrimonio Cultural de Andalucía. Instituto Andaluz del Patrimonio Histórico\nBNF: 133308049 (data)\nObtenido de «https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Montefrío&oldid=135508555»\nEsta página se editó por última vez el 13 may 2021 a las 13:48.


Los 8 alimentos saludables de Mercadona que están arrasando - Elegí mal día\nLos 8 alimentos saludables de Mercadona que están arrasando\nPero los nuevos superventas de Mercadona vuelven a ser productos de alimentación: según informa Ideal, son muchos los influencers y youtubers que están recomendando una serie de productos relacionados con los estilos de vida vegetarianos y veganos, y la alimentación saludable en general.\nAsí, la cadena de supermercados está ofreciendo una gran variedad de productos catalogados como saludables, por su composición, ingredientes, cantidad de grasas saturadas, azucares y sal.\n1. Claras de huevo:\nLas claras de huevo son ese líquido transparente que recubre y protege la yema de los huevos, y destacan por poseer un alto contenido de proteínas de la mejor calidad que existe. Además, tienen una escasa cantidad de grasa y un aporte de calorías relativamente pequeño —unas 14 kcal cada una.\nBásicamente, se trata de agua y proteína. En este caso, puedes comprar claras de huevo de Mercadona, ya que por el tema de la salmonella puede resultar peligroso comer huevo crudo, problema que se soluciona al pasteurizarlo, eliminando todo tipo de bacterias.\nLas claras de huevo de Mercadona vienen en botella de plástico, estando disponibles en diferentes tamaños y a precios asequibles.\n2. Bebidas vegetales:\nLas bebidas vegetales de Mercadona permiten que nos alimentemos y nos hidratemos de una manera sabrosa. Se trata de una clase de bebidas, basadas en proteínas de origen vegetal, que surgió como alternativa a la leche para aquellas personas adultas con intolerancia a la lactosa… o para las que simplemente no les gusta su sabor.\nPueden ser una buena opción para nuestros desayunos, aunque también podemos tomarlas a cualquier hora del día y disfrutar de su sabor natural y auténtico. Además, pueden consumirse frías o calientes.\nComo son líquidos indicados para dietas bajas en grasas y colesterol, son recomendables para personas mayores. Además, son bajas en calorías, por lo que son perfectas para dietas de adelgazamiento.\nEn Mercadona existe una interesante variedad de bebidas vegetales, compuesta por bebidas de avena, arroz y almendra.\nEl tofu de Mercadona es rico en proteínas y bajo en calorías y grasas, algo que lo convierte en ideal para una dieta saludable, como principal ingrediente o como acompañante en ensaladas, revueltos, filetes, guisos o sopas. Además, no contiene gluten, ni lactosa.\nEn cuanto al tofu de soja, es un producto totalmente vegetal, preparado a partir de bebida de soja natural. Su sabor y textura lo convierte en perfecto para cocinar todo tipo de recetas vegetarianas, o para tomar a la plancha, en sopas, ensaladas… o incluso para ser consumido como postre.\n4. Espirales de Calabacín:\nEstas bandejitas de calabacín espiralizado con un aspecto final parecido al de los espaguetis o tallarines son perfectas para personas que evitan el gluten o el huevo.\n5. Pasta integral:\nLa pasta integral está hecha de trigo integral que contiene germen y salvado, entre otros componentes, y su materia pasa por procedimientos que hacen que sus valores nutricionales sean superiores a los de la pasta convencional. Además, las pastas integrales no tienen grasas y en consecuencia tienen muchas menos calorías que la pasta tradicional.\nPor si esto fuera poco, compuestos como el salvado mejoran el tránsito intestinal, y son recomendables para personas que quieran bajar de peso.\n6 y 7. Triángulos de maíz con legumbres y triángulos de trigo sarraceno:\nSe trata de los nuevos snack sin gluten de Mercadona: los triángulos de trigo sarraceno con quinoa y amaranto, y los de maíz con legumbres.\nEstos snacks no contienen ningún tipo de aditivo, y no están elaborados con aceite de palma, ni contienen azúcares añadidos. Por si esto fuera poco, están elaborados con sal marina en lugar de sal refinada.\nEn base a la lista de ingredientes y composición nutricional, se trata de unos snacks que son una buenísima alternativa a los snacks tradicionales para saciar un antojo puntual.\n8. Copos de avena:\nEstos copos de avena fueron pensados como cereales de desayuno, la forma más habitual de consumo humano de avena. Además, es importante destacar que la avena tiene una dura cáscara exterior no comestible denominada gluma, que se debe retirar para que el grano pueda destinarse a la alimentación. Una vez eliminada la gluma, el grano todavía queda protegido por el salvado.\nPor este motivo, los copos de avena Mercadona destacan como una rica alternativa llena de nutrientes, y aportan carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas como la vitamina B1 y la vitamina E, y minerales como el hierro y fósforo, entre otros.\nAdemás, hay que destacar que recientemente Mercadona ha clonado unas famosas galletas de Ikea a base de avena…\n9. Semillas de quinoa:\nLas semillas de quinoa de Mercadona pueden utilizarse para complementar desayunos, comidas y cenas, y son perfectas para sopas, arroces y ensaladas.\nSe trata de una fuente de proteínas y fibra muy útil para nuestra alimentación. Además, tiene una gran variedad de propiedades: es una gran fuente de proteínas y fibra, por lo que se puede adaptar a todo tipo de comidas.\n10. Soja texturizada:\nLa soja texturizada es uno de los sustitutos más habituales de la carne en dietas veganas, aunque se trata de un ingrediente de aspecto algo extraño, que puede recordar a los cereales o muesli del desayuno. Sin embargo, es ideal para cocinarlo, sustituyendo las carnes en guisos o preparados para rellenos como croquetas o canelones, entre otros.\nA pesar de que el tofu siempre se ha considerado el gran alimento sustituto de la carne, es más difícil de cocinar debido a a su textura, mientras que la soja texturizada tiene mejor sabor y no se deshace al cocinarla junto a otros ingredientes como las verduras.\nCategorías Comida, Frases, Memes, Salud Navegación de entradas


Mueble baño - Sofás y muebles de segunda mano Madrid\nVaciatuCasa > Categorias > Madrid > Leganés > 28915 > Mueble baño\nMueble para baño de pie con espejo en la puerta superior y baldas de cristal en su interior, en la parte central dos cajones y otra puerta en la parte inferior con dos baldas de madera. En general en buen estado. Medidas Ancho: 34 cm Fondo: 26 cm Alto: 170 cm Referencia: 606-9. Ubicación: Madrid, Leganés.\n4 Sillas tapizadas rayas\nMueble Salón con vitrinas


Iberdrola inicia la instalación de los aerogeneradores más potentes de España en Sierra de Yeguas (Málaga) | Estrategias de Inversión\nHomeActualidadNoticiasOtras noticiasIberdrola inicia la instalación de los aerogeneradores más potentes de España en Sierra de Yeguas (Málaga)\nIberdrola inicia la instalación de los aerogeneradores más potentes de España en Sierra de Yeguas (Málaga)\nAsí, tendrá una capacidad de 15 MW de energía limpia con solo tres aerogeneradores, cuyas palas miden 145 metros de rotor y tienen una altura total hasta el suelo de 163,5 metros, superior a la longitud de 1,5 veces la Catedral de Málaga.\nEl Puntal II evitará la emisión a la atmósfera de 6.000 toneladas de CO2 y será capaz de suministrar energía renovable para cerca de 12.500 hogares, según ha informado Iberdrola en un comunicado.\nUno de ellos, es el parque eólico de Martín de la Jara, que tendrá aerogeneradores V150, que tienen las palas más grandes de España con 150 metros de rotor, y cuya instalación también se ha iniciado. Este proyecto, que fue declarado de interés estratégico por la Junta de Andalucía, contará con 36 MW de potencia instalada.\nLa planta, ubicada entre los municipios de Martín de la Jara y Campillos (Sevilla) y Sierra de las Yeguas (Málaga), suministrará energía a 34.000 hogares y evitará la emisión de 22.000 toneladas de CO2, cuando entre en operación.\nDicho parque incorporará una novedosa iniciativa piloto para mejorar la visibilidad de los aerogeneradores y disuadir a determinadas especies de aves de la zona de influencia de la instalación. Una de las palas de cada uno de sus nueve aerogeneradores estará pintada con unas rayas rojas, lo que proporciona mayor contraste entre ellas y las hace más visibles para las aves.\nLa construcción de estos proyectos eólicos supondrá, según Iberdrola, la contratación conjunta de más de 150 profesionales. Una vez en operación, los parques generarán energía limpia para abastecer a una población equivalente de 70.000 hogares y evitarán la emisión de 39.200 toneladas de CO2 al año.\nAndalucía es uno de los mayores polos de crecimiento de Iberdrola en España. La compañía espera alcanzar los 3.000 MW renovables en los próximos años. Este plan representa una inversión de cerca de 1.500 millones de euros y permitirá crear, tan solo en la instalación y montaje, 5.500 nuevos puestos de trabajo en la región. En la actualidad, Iberdrola es ya el primer promotor eólico en Andalucía y cuenta con una capacidad renovable instalada de 817 MW, han indicado desde la empresa.


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criminalización archivos - Radio JGM\nA raíz del traspié de la ministra de Desarrollo Social y Familia, Jeanette Vega, quién terminó afirmando que en Chile no corresponde hablar de prisión política; abogados expertos en Derechos Humanos contradicen la postura oficial del gobierno y explican cuáles son los elementos que evidencian la existencia de prisión política hoy en el país. Por […]\nGobierno mantiene querellantes en nuevo juicio contra presos políticos del caso Hotel Principado\nEste martes el Tercer Tribunal Oral en lo Penal de Santiago intentó dar comienzo al nuevo juicio del reconocido caso de prisión política, Hotel Principado. En la instancia legal, llamó la atención la presencia de abogados querellantes del Consejo de Defensa del Estado (CDE) y del Ministerio del Interior. Tras una serie de inconvenientes el […]\nQuema a lo bonzo de padre de recluso en Aysén pone en la palestra violaciones a los DDHH en cárceles chilenas\nEl trágico hecho ocurrido el 31 de marzo pasado circuló por redes sociales sin causar mayor revuelo mediático. En tanto, cinco familias de reclusos de la cárcel de Puerto Aysén continúan sin respuesta ante la decisión arbitraria del recinto de trasladarlos sin aviso a más de 500 kilómetros de la ciudad en la que se […]\nLa caución y cambio de medida cautelar de Nicolás Piña que no tuvo relación con el nuevo gobierno\nTras más de un año de prisión preventiva y luego de hipotecar su casa, la familia de Nicolás Piña (35), consiguió el cambio de medida cautelar para el joven acusado de incendiar un carro policial en el marco de las protestas por la libertad de los presos del estallido social. Su salida suscitó una serie […]\nCoordinadora 18 de Octubre: «La prisión política toma otro carácter con las elecciones, no se quemarán con esto»\nRadio JGM conversó con un integrante de la Coordinadora 18 de Octubre sobre el proyecto de indulto general a las y los presos políticos de la revuelta de cara a las elecciones del 21 de noviembre. Pablo, miembro de la organización, señaló que cada vez se le quita más el sentido político de la prisión […]\nLa trastienda de los alegatos por la nulidad del juicio del caso Hotel Principado\nEsta semana terminó la ronda de alegatos en la Corte Suprema por juicio de nulidad del caso Hotel Principado. Juicio que mantiene en la cárcel desde hace casi dos años a Jesús Zenteno (23), Matías Rojas (20) y Benjamín Espinoza (20). La defensa señaló que los alegatos comenzaron en un mal momento político para los […]\nLey Cultivo Seguro\nLey Rodrigo Barraza\nPor tres votos contra dos, la Comisión de Salud del Senado rechazó despenalizar el autocultivo de cannabis medicinal. Las familias acusan criminalización. La iniciativa conocida como Ley Cultivo Seguro y rebautizada con el nombre de Rodrigo Barraza, en memoria del padre que se quitó la vida tras vivir un duro proceso de criminalización, fue rechazado […]


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Naroa Agirre fuera de la final de pértiga\nCreada. 12-08-2014 | 13:01 H\nÚltima actualización. 12-08-2014 | 13:01 H\nLa donostiarra Naroa Agirre, plusmarquista española de pértiga con 4,56 metros, no pudo acceder a la final de los Europeos de Zúrich al acreditar un mejor salto de 4,35 en la calificación, insuficiente para estar entre las doce mejores.\nLa marca de acceso a la final era de 4,50, un centímetro menos que su mejor registro del año y a seis de su récord de España.\nLa donostiarra, que perdió algunos días de entrenamiento por sus molestias en la espalda, superó a la primera 4,00 y 4,15 metros. Su primer fallo se produjo en 2,25, altura que saltó en el segundo intento. El listón subió luego a 4,35 y pasó la prueba a la tercera.\nNo era suficiente para llegar a la final. Agirre estaba decimosexta, fuera de las doce mejores. La barra se elevó a 4,45 y falló por tres veces, pese a que en la segunda estuvo muy cerca de superarla.\nAgirre, cuyo mejor resultado fue un sexto en la final olímpica de Atenas 2004, ya estuvo en dos finales europeas: en Múnich 2002 (décima) y en Gotemburgo 2006 (séptima).\nAtletismo/Natación/Río 2016/Diálogo en Colombia


Hugo Chávez, un hombre políticamente invencible | EquilibrioInternacional.com\n(Por Santiago Pérez) - La primera vez que la figura de Hugo Rafael Chávez Frías fue conocida internacionalmente fue en Febrero de 1992. Aquel año él, junto a otros tenientes coroneles del Ejército Venezolano intentaron un fallido golpe de estado contra el entonces Presidente democrático Carlos Andrés Pérez. Si bien la sublevación no consiguió el objetivo de quebrar el orden constitucional y conquistar el poder, los acontecimientos sirvieron para catapultar a Hugo Chávez al centro de la escena política venezolana, lugar que no abandonaría jamás.\nMientras transcurrían los primeros años de su segundo mandato, Hugo Chávez fue protagonista de un hecho casi inédito en la historia moderna latinoamericana. En Abril de 2002 distintos sectores de poder dentro del escenario político local impulsaron un golpe. En un primer momento se consiguió el objetivo de desplazar a Chávez de la presidencia. Pocas horas después, en parte por la colaboración de un sector de las Fuerzas Armadas, y, al mismo tiempo, por el importante apoyo popular, el líder consiguió dar marcha atrás al derrocamiento y volver al Palacio de Miraflores. Es justamente en este punto en donde radica la espectacularidad de la cuestión. Pedro Carmona fue proclamado Presidente (de facto) y solo 47 horas después de su asunción, Chávez logró recuperarse y sobreponerse al movimiento que lo había apartado. Efectivamente una extraordinaria maniobra si tenemos en cuenta que son pocos los casos en los que un Presidente derrocado logra des-derrocarse. En otras palabras, los grupos que se oponían a él no pudieron superarlo ni por dentro ni por fuera de la urnas.


Izaak Walton - EcuRed\nNacimiento 9 de agosto de 1593\nciudad de Stafford,\nFallecimiento 15 de diciembre de 1683\nciudad de Winchester,\nIzaak Walton (Stafford, 9 de agosto de 1593 - Winchester, 15 de diciembre de 1683) fue un escritor inglés.\nWalton fue un escritor inglés del siglo XVII cuya obra es representativa de la literatura de la Restauración inglesa. Su obra más conocida es The Compleat Angler, aunque también escribió un conjunto de biografías breves, conocidas como las Walton's Lives.\nEs autor del popular e influyente tratado didáctico, en forma dialogada, El perfecto pescador de caña o El pasatiempo del hombre contemplativo (1653).\nFue amigo de John Donne y de sir Henry Wotton, de quienes escribió sendas biografías.\n«Izaak Walton», artículo publicado en el sitio web Biografías y Vidas.\n«Izaak Walton», artículo publicado en el sitio web Wikipedia.\nObtenido de «https://www.ecured.cu/index.php?title=Izaak_Walton&oldid=3280294»


Azules barre a amarillos – BeisbolAgs\nAzules barre a amarillos\nOn marzo 21, 2017 marzo 21, 2017 By admin\nGran lleno registro el estadio Municipal de Béisbol de Cosio.\nLa afición de Cosio agradeció la presencia de sus Rieleros despidiendo a la novena con una lluvia de aplauso.\nUn éxito la gira de juegos inter-escuadras por los municipios del interior del estado\nCosio, Ags. (www.rielerosags.com / Oscar Arredondo Macías) 20 de marzo 2017. Gran duelo ofrecieron los peloteros del riel en el juego inter-escuadras celebrado en el estadio Municipal de Bésibol de Cosio, donde los azules volvieron a vencer ahora 7-5 a los amarillos para barrerlos en la serie de tres encuentros en los municipios del interior del estado.\nMañana el expreso regresa a las prácticas en el “Romo Chávez” donde el próximo jueves 23 harán “Triple play” a favor del DIF estatal, cuando reciban a los Bravos de León en punto de las 19:00 horas.\nNota y fotografías vía: Prensa Rieleros de Aguascaliente\nNoticias Rieleros de Ags2017AgsAguascalientesBaseballBeisbol AguascalientesCosioLiga Mexicana de BeisbolLMBPretemporadaRielerosRieleros de Aguascalientes\nPREVIOUS POST Previous post: Atlanta checa talento\nNEXT POST Next post: Mañana triple play con causa


Receta para hacer pollo a la cerveza\nComo ya nos vamos conociendo, y sé que os encanta el pollo, hoy os traigo una nueva receta elaborada con este ave, un plato que se suma a la larga lista de recetas con pollo que podéis encontrar en Cocina Casera, de entre las que cabe destacar, nuestras alitas de pollo al horno con salsa barbacoa o nuestro pollo al curry.\nEsta es una receta muy especial para mí, porque, como muchas otras, aprendí a prepararla cuando aún vivía con mis padres. Ellos también son amantes del pollo, y mi madre lo prepara de mil formas diferentes. En casa, esta receta de pollo a la cerveza se prepara de dos maneras, por un lado se sigue una receta muy parecida a la que os comparto hoy, en la que la carne se cuece en una olla. La segunda manera consiste en una especie de asado, en el que la carne se hornea acompañada de prácticamente los mismos ingredientes que en su versión de puchero, con la principal salvedad de que las patatas se añaden laminadas finamente. No sabría por cual decantarme, porque cada una tiene cosas que me seducen. ¡Probadlas y decidid por vosotros mismos!\nSi tenéis la suerte de tener cerca a algún conocido que críe pollos caseros, ¡no lo dudéis!, el sabor de las aves que viven en cierta libertad, que pueden moverse al aire libre, y que no solo son alimentadas a base de piensos, es muy superior a cualquiera de los ejemplares que podáis conseguir en una tienda.\n¿Tenéis preparados todos los ingredientes?\n¡Comenzamos!Vídeo de la Receta\nIngredientes [Para 2-3 personas]:\nMuslos de pollo - 6 unidades\nTomate - 2 unidades\nPatata - 3 unidades\nCerveza - 650 ml\nPimiento rojo - 1/2 unidad\nZanahoria - 3 unidades\nLaurel - 3 hojas\nPimentón dulce - 1 cucharadita\nPimienta negra - al gustoElaboración de la Receta\nLo primero que vamos a hacer es procesar todas las verduras para tenerlas listas e irlas añadiendo poco a poco. Si lo deseáis, podéis ir preparando unas a medida que se vayan haciendo otras. ¡Organizáis como mejor os venga! Por un lado, pelamos los dientes de ajo y la cebolla y picamos ambos ingredientes finamente.\nPelamos la zanahoria y la cortamos en trozos gruesos. El tipo de corte de la zanahoria lo dejo a vuestra elección, personalmente, y en el caso de esta receta, me gusta la zanahoria en trozos gordos, pero si os gusta que no tenga tanta presencia, o que incluso se deshaga en el guiso, la podéis picar en trozos más pequeños.\nCortamos el pimiento rojo en trozos pequeños.\nPelamos la patata y la cortamos en trozos del tamaño que deseemos. Os digo lo mismo que en el caso de la zanahoria, personalmente me gusta cortar la patata en trozos gruesos, para que no se deshaga durante la cocción, pero si os gusta que la salsa quede con más cuerpo, podéis cortarla en trozos más pequeños.\nUna vez que tenemos las verduras preparadas, ponemos a calentar un poco de aceite de oliva en una olla. Cuando haya cogido temperatura, añadimos los muslos de pollo y los cocinamos hasta que se doren por todos lados. Apartamos de la olla y reservamos.\nEn la misma olla, echamos los dientes de ajo y la cebolla. Cocinamos durante unos minutos hasta que la cebolla comience a ablandarse.\nCuando la cebolla esté un poco tierna, añadimos el pimiento rojo, la zanahoria y una pizca de sal, mezclamos y seguimos cocinando.\nCuando la cebolla este bastante pochada, añadimos las hojas de laurel y las patatas troceadas.\nA continuación, echamos a la olla el tomate rallado, el pimentón dulce y la pimienta molida. Mezclamos bien para que las especias se repartan de manera uniforme.\nPor último, volvemos a meter en la olla los muslos de pollo que tenemos reservados, y cubrimos con la cerveza. Llevamos a ebullición, y cocinamos, a fuego medio, manteniendo un hervor suave, durante, aproximadamente, una hora.\nApartamos del fuego y servimos.\nPara la elaboración de este pollo a la cerveza he usado una cerveza rubia de trigo. Os animo a que probéis a elaborar este plato con cualquier cerveza que sea de vuestro agrado. Debe estar espectacular elaborado con cerveza negra, o una buena cerveza casera. Cuanto mayor sea la calidad de los productos empleados, mayor será la calidad del plato resultante.\nTambién podéis preparar este plato con otras partes del pollo, aunque los mejores resultados se obtienen con el muslo y el contramuslo, por ser estas las partes más jugosas de esta ave.\nSentíos libres de hacer todo tipo de cambios en la receta, jugando con los ingredientes, ya que, haciendo uso de otro tipo de verduras, o de especias, obtendréis platos sorprendentes. No me canso de decirlo, y sé que puede resultar pesado leer lo mismo una y otra vez, pero es que la única manera de entender lo que pasa en los fogones, y de lograr platos únicos, es no siguiendo al pie de la letra las recetas. Para mí las recetas son la base para hacer mis propias creaciones, porque estoy convencido de que es la única forma de terminar volando libremente.\nEtiquetas: generalcarnes y avescervezapatataspollozanahoria\nsegundos platos pollo con cerveza recetas con cerveza recetas con pollo ...\nSi tienes una lata de cerveza puedes animarte a preparar esta sencilla receta de Pollo a la Cerveza. Anota porque es muy sencilla y seguro que tienes alguna lata en casa! INGREDIENTES para 4 personas 1 pollo mediano troceado (aprox. 1 kilo y medio) Aceite de oliva 1 cebolla grande 1 zanahoria grande 4 dientes de ajo 2 ramas de apio 1 tomate mediano 1 vaso de cerveza 2 clavos 1 cucharadita de caf ...\nHoy una de esas recetas socorridas...pollo!!! Que tiene infinidad de preparaciones. En este caso lo he hecho guisado con cerveza, por comerlo de otra manera diferente al buenísimo pollo asado. Además lo he macerado durante una hora aproximadamente en una mezcla que he preparado para que coja más sabor. Pero si no tenéis mucho tiempo, este paso os lo podéis saltar. Decirle al carnicero que os limpi ...\nLa receta de hoy es muy apetitosa, sencilla y asequible, si nunca has hecho pollo a la cerveza estoy convencida de que a partir de hoy pasará a ser un plato habitual en tu mesa, está tan bueno que resulta muy difícil olvidarse de él una vez que se prueba. En la gastronomía española los guisos están muy presentes, son un clásico que se preparan con frecuencia en todos los hogares, este pollo guisad ...\nrecetas de segundos carne cerveza negra guinness pollo salado ...\nEl otro día, hablando con mis compañeras de trabajo, mujeres inglesas, todas madres y muchas ya abuelas, les dije que no me gustaba mucho la cerveza, y menos aún para tomarme una pinta (casi medio litro) cada vez que voy de cañas, también se me ocurrió decirles que si tengo que elegir, me gusta más la cerveza negra, que aquí la sirven de barril en todos los bares. Ahora me arrepiento. Menuda ...


Honda avanza en la carrera por el auto ecológico\nPortada / Uncategorized / Honda avanza en la carrera por el auto ecológico\nabril 26, 2016 @ 9:00 am2016-04-26T09:00:25-06002016-04-25T19:29:23-0500\nEl fabricante japonés será el primero en ofrecer tres versiones de su vehículo ecológico: uno con celdas de combustible, uno eléctrico y uno más híbrido conectable.\nLa inevitable transición de los motores de gasolina a los coches eléctricos y, eventualmente, a vehículos de celdas de combustible es algo difícil de predecir, por lo que los fabricantes de automóviles parecen estar ofreciendo algo para todo el mundo al mismo tiempo que se esfuerzan por cumplir con las normas federales de emisiones de gases contaminantes.\nHonda Motor dijo que el Clarity, su apuesta por los autos de celdas de combustible que saldrá a la venta a finales de este año, también tendrá una opción eléctrica con batería y otra híbrida conectable en 2017. Así, la serie Clarity se convertirá en el primer vehículo en ofrecer las tres alternativas en una modelo de plataforma. (Hyundai Motors ha anunciado híbridos, versiones híbridas conectables y eléctricos de batería para su nuevo Iconiq, pero ninguna versión de celdas de combustible.)\nLos vehículos de celdas de combustible no emiten bióxido de carbono ni otros gases nocivos, sólo producen agua. Estos vehículos son impulsados por hidrógeno almacenado en sus tanques, el gas no se quema, sino que es usado para reaccionar dentro de la celda con el aire, creando electricidad, que es la que da el poder al motor.\nEl Clarity Fuel Cell de Honda se venderá sólo en California, donde las regulaciones son más estrictas, y quizá en el noreste, después de que se construyan las plantas de hidrógeno que hay planeadas. Lo mismo es cierto para el Clarity eléctrico.\nPero Honda ve un mayor atractivo en la versión híbrida conectable, que tendrá un rango de conducción eléctrica de 64 kilómetros antes de cambiar a un motor de gasolina de rango extendido, y dice que lo venderá en todo Estados Unidos a finales de 2017.\nLos híbridos conectables se están volviendo cada vez más atractivos para la industria a medida que las empresas automotrices se esfuerzan por equilibrar la conducción sin emisiones con el miedo de los conductores a quedar varados por un vehículo eléctrico sin batería. Más híbridos conectables empezarán a venderse en los próximos años, pero por ahora, el mercado sigue siendo muy pequeño, como la analista de IHS Automotive Stephanie Brinley señaló en una publicación en Forbes.\nHonda sigue trabajando en celdas de combustible de próxima generación en asociación con General Motors. Sin embargo, la nueva el nuevo Clarity Fuel Cell ya representa un avance importante porque Honda fue capaz de reducir el tamaño de la batería de celdas de combustible 33% al tiempo que aumentó la densidad de la potencia 60%. El tren de rodaje actual es aproximadamente del tamaño de un motor V6, y cabe debajo del cofre, lo que permite ofrecer una cabina más espaciosa con capacidad para cinco pasajeros.\nEl 2015 fue el año en que se detectaron más estaciones de radio sin autorización, por lo que es urgente continuar con ac...


Iberdrola invertirá 180 mde en cuatro nuevas plantas fotovoltaicas en España - Global Energy\nInicio Hidrocarburos Internacional Iberdrola invertirá 180 mde en cuatro nuevas plantas fotovoltaicas en España\nIberdrola invertirá 180 mde en cuatro nuevas plantas fotovoltaicas en España\nIberdrola avanza en el plan de inversión en energías renovables más ambicioso de España, tras obtener la Declaración de Impacto Ambiental (DIA) de cuatro plantas fotovoltaicas que tramita en la provincia de Cáceres, con un total de 300 MW: tres de ellas integran el Complejo Arañuelo y suman 150 megavatios (MW) y la cuarta, situada también en la provincia de Cáceres, es la instalación fotovoltaica Arenales, con otros 150 MW de potencia instalada.\nEstos cuatro nuevos proyectos se suman a las dos plantas que Iberdrola desarrollará en el término municipal de Cedillo -Majada Alta y San Antonio-, con una potencia instalada conjunta de 100 MW, para las que ya ha obtenido también la Declaración de Impacto Ambiental (DIA). Las obras de construcción de todos estos proyectos se activarán una vez se obtengan las autorizaciones administrativas y las licencias de obra.\nIberdrola ha convertido a Extremadura en el centro de su estrategia renovable en España, donde desarrollará más de 1.800 MW fotovoltaicos hasta 2022. Tras la puesta en marcha -el pasado 6 de abril en plena crisis del coronavirus- de la planta fotovoltaica más grande de Europa, Núñez de Balboa, con 500 MW de potencia instalada, Iberdrola afronta en los próximos meses la construcción de otros siete proyectos renovables en la región, con una capacidad total de 728 MW.\nAsimismo, mantiene en tramitación la planta Francisco Pizarro, de 590 MW, ubicada en Torrecillas de la Tiesa.\nDe esta manera, Iberdrola apuesta porque la electrificación actuará de palanca de cambio en el mundo postCOVID y, por ello, la compañía ha acelerado sus inversiones para contribuir a la reactivación de la actividad económica y el empleo.\nEsta apuesta por la recuperación en verde le ha llevado a comprometer inversiones récord este año de 10.000 millones de euros en energías renovables, redes eléctricas inteligentes y sistemas de almacenamiento a gran escala, después de haber destinado 100.000 millones desde 2001 en el mundo; de estos, 25.000 millones en España. Iberdrola es líder en energía renovables en España, con una capacidad eólica instalada de más de 6.000 MW y de más de 16.600 MW renovables; un volumen que en el mundo se eleva a 32.700 MW, que convierten a su parque de generación en uno de los más limpios del sector energético.\nArtículo anteriorRehabilitación de la refinería en Salina Cruz alcanza 86% de avance\nArtículo siguienteLukoil entra a proyecto para producir hidrocarburos en Senegal


Finmas: la firma chilena que democratiza el financiamiento de las pymes\nFinmas: La firma chilena que democratiza el acceso de financiamiento para las pymes\nFinmas quiere ayudar a las pymes nacionales sirviendo como intermediario entre los negocios y los grandes fondos de inversión.\nEmprender ha sido uno de los caminos que millones de chilenos han optado para asegurar su futuro. A día de hoy, las pymes representan más de la mitad de la fuerza laboral en Chile.\nEn Mañana será otro día conversamos con Alfonso Álamos, socio y fundador de Finmas, firma chilena que democratizó el acceso de financiamiento para las pymes y grandes empresas.\nPara partir la conversación, Álamos comentó que «ha habido esfuerzos importantes, pero no todos pueden postular a los mismo beneficios, como los créditos FOGAPE».\nEn esta misma línea, destacó que «nosotros vimos una oportunidad hace años atrás. De juntar las puntas de las pymes con los inversores. Creamos un modelo que permite traspasar el mercado financiero al mercado real, a la pyme».\nAsimismo, el economista señaló que «5 años atrás jamás un pyme se habría podido relacionar con los fondos de inversión. La bolsa de inversión existe hace mucho tiempo, pero no se utilizaba para esto».\nJunto con esto, el socio fundador mencionó algunas de los mecanismos que realiza Finmas. Sobre esto, Álamos dijo que «una pyme que le emita la factura a una gran empresa; nosotros a través de ciertos mecanismos podemos asegurar que sus boletas son ciertas».\nIncertidumbre del mercado por la carrera presidencial\nPor otro lado, el representante de Finmas habló sobre la actualidad nacional. En específico, se refirió a la incertidumbre que produce en el mercado la elección presidencial, especialmente en la inversión.\nAcerca de esto, Alfonso Álamos señaló que «espero que no lo asuman como mundo lejano. Un estudio muestra que un 65% del empleo formal vienen de las pymes».\n«Me imagino que las políticas van en defensa de las pymes. Es un temas del que se tienen que preocupar (los candidatos presidenciales). Tendrán que venir medidas transcendentales», finalizó el socio y fundador de Finmas.


FORO - SALVADOREÑOS EN LONG ISLAND: PUNTOS DE VISTA DE LA DIASPORA MICHI PARA DIPUTADA\nEn vista de los últimos acontecimientos y ante la carencia de materia gris en los curules de la AL en el pulgarcito. Se hace necesario la participación de las nuevas generaciones por lo tanto seria del beneplácito de la vox poluli en el extranjero se tome en cuenta a MICHI en estas próximas elecciones para diputada y se incluya en el concurso bailando por un voto, no importa que ya hayan iniciado las audiciones.\nSi Estafi lo ha hecho por qué negarle el derecho a la cipota.\nNo debe de echarse en saco roto la recomendación que ha ambos les sometan a un examen de admisión básico comenzando por una prueba de lectura y que mejor candidato que el honorable padre de la Patria y Diputado Santos Guevara para ejecutar la prueba.\nPara juez de la contienda bailable recomendamos a Ciro siempre y cuando haga el juramento del bolo que no volverá a tomar y que se limite de ejercer acciones de compadrazgo para quedar bien con el Bachi .\nQue la final se realice en el consulado de Long Island aprovechando su próxima inauguración.\nPremio para los concursantes:\nSer parte del mural que estaría engalanando la fachada de la catedral cortesía de Monseñor\nSer parte de un calendario cortesía de Patada y Mordida\nUn seguro de vida cortesía del vendedor estrella del consulado en Long Island.\nTarjeta VIP para los bailongos, atoladas y barbacoas 2012 cortesía de los vitu-amigos del Consulado\nY muchos más que se repartirían después de las elecciones de marzo del corriente año.\nFotos cortesía Patada y Mordida , ademas de otros colaboradores en las red social FB\nPublicado por Jorge A. Guzmán Rodríguez en 8:44 a. m.


Real Sociedad, Liga Santander: Imanol: "Nos estamos viniendo un poco arriba" | Radio San Sebastián | Actualidad | Cadena SER\n09 de diciembre de 2021 Actualizado a las 13:47 CET\nEl técnico de la Real Sociedad intenta frenar la euforia del entorno txuri-urdin por el primer puesto: "Hablar de que dentro de cinco meses vamos a estar luchando por el liderato no me parece ni siquiera serio"\nImanol en la sala de prensa de Zubieta / R.R\n27/10/2021 - 16:18 h. CEST\nImanol Alguacil, entrenador de la Real Sociedad, ha comparecido en Zubieta para analizar la visita a Balaídos para jugar contra el Celta de Vigo.\n-Cómo están los lesionados. “Barrenetxea va a entrenar con el equipo pero mañana no estará disponible. Oyarzabal no estará para mañana pero para el domingo puede que llegue si es que todo avanza como pensamos. Zubimendi hoy entrena con el equipo y entrará en la lista, así que buenas sensaciones. Diego Rico depende de como lo vea igual hasta lo meto en la lista, quizá no para jugar mañana pero si para que esté con el equipo. Illarramendi sigue con su proceso y necesitamos un poco de tiempo”.\n-Pasar página del Metropolitano. “Se pasa página pensando en el siguiente partido, porque no podemos vivir de los resultados pasados, no cambia nada, igual que cuando se pierde, intentas analizar los porqués y no cambia un ápice. Estamos contentos, pero mi cabeza estaba ya en el Celta de Vigo desde que salimos de Madrid. Lo hecho ya está hecho, y si no le das continuidad no sirve de nada”.\n-Sorloth con Isak en ataque. “Este equipo es tan rico tácticamente, y con jugadores que se adaptan a diferentes posiciones que me da la opción de hacer diferentes dibujos y darle matices, aunque se parte siempre del 4-3-3. Damos matices al centro de campo para que los jugadores se adapten a lo que se van a encontrar”.\n-Celta ganó 0-3 en Getafe. “Eso dice que otras veces cuando ha hecho ese tipo de partidos, no ha estado igual de cara al gol, pero tiene un gran nivel, parecido al nuestro, con jugadores con mucha capacidad técnica. Y con un entrenador que dota a sus jugadores de agresividad y este año tienen menos puntos y no han empezado bien porque no ha tenido suerte”.\n-Celta menos puntos que juego. “Creo que sí. Pero todos los partidos son muy igualados. Son detalles los que marcan los partidos y se demuestra cada jornada. Y hay muy pocas veces en las que un equipo pasa por encima de otro”.\n-Estilo del Celta también atrevido. “Al equipo le da igual jugar contra cualquier tipo de rival. Porque en el partido hay fases para todo. Está habituado ante equipos que manejan diferentes registros y hemos demostrado de largo estos años que somos capaces de competir sabiendo lo que queremos”.\n-Frenar la euforia. “Es que siento eso. Esos equipos que están siempre arriba están habitualmente por encima de los 80 puntos y para nosotros es muy complicado, eso es una barbaridad. Debemos estar orgullosos de lo que hemos hecho hasta ahora, hemos empezado bien, pero el año pasado también, y ya visteis luego. No es frenar la euforia, el aficionado debe disfruta del momento del equipo, pero eso no quiere decir que lo vamos a mantener, porque es fútbol, lo que tenemos que hacer es seguir trabajando olvidando lo que ya está hecho”.\n-No le despista el derbi vasco. “Yo lo tengo claro, para afrontar el partido del domingo, tenemos que ganar mañana, y además dando una buena imagen, porque tenemos una gran equipo delante y si no lo hacemos, no podremos ganar. Y después ya afrontaremos el partido del domingo. Voy a intentaré sacar el mejor equipo posible sin pensar en el domingo contra el Athletic”.\n-Mensaje claro. “Nos estamos viniendo muy arriba. Estamos ganando por detalles puntuales, no estamos ganando sobrados. Claro que hay que estar contentos por lo hecho, pero es la jornada diez y no sirve de nada tener 21 puntos si no le damos continuidad. E igual estamos dentro de 10 jornadas hablando de otra cosa y el globo se ha pinchado. Somos la Real, y debemos ser humildes, ir partido a partido”.\n-Contextualiza el liderato. “Ahora no está descontextualizado hablar, porque nos lo hemos ganado y estamos líderes; pero de ahí a decir que dentro de cinco meses vamos a estar peleando por el liderato, no me parece ni siquiera serio, por cómo está el fútbol. Soy sincero y responsable. Esto no ha hecho más que empezar. Estamos en buena línea pero es solo eso. Ambición toda y la máxima, pero hay que tener claro que hace tiempo que nos acercamos siquiera a 70 puntos como para hablar de igualar a los suelen hacer 80”.\n-Sorloth. “No está al 100% todavía con pero es un jugadorazo. Pero son ya muchos los jugadores buenos que tengo. Lo podemos manejar en diferentes posiciones porque técnicamente eso y hábil y tácticamente también. Y se le puede manejar en diferentes sistemas, estoy muy contento con su partido en el Metropolitano, pero con el suyo y el de todo el equipo”.\nImanol: "Por Aitor y por la afición queremos ganar al PSV"\nSeis años de cárcel para una prostituta que estafó un millón de euros a un cliente\nLas playas de San Sebastián estrenan temporada este próximo sábado


Cerca de 350 niÃ±os participan este sÃ¡bado en actividades de las Escuelas Deportivas de Predeporte, Gimnasia ArtÃstica y OrientaciÃ³n.\nLas Escuelas Deportivas Municipales de Predeporte, Gimnasia Artística y Orientación, dentro del Programa de Actividades Recreativas de las Escuelas Deportivas Municipales (EDM) dependientes de la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de León, han organizado una ‘Gymkhana de hinchables’ en el Palacio Municipal de Deportes, una exhibición de ‘aparatos’ en el Pabellón Salvio Barrioluengo y una actividad de ‘entreno de la memoria’ en las instalaciones de San Cayetano. Tendrán lugar este sábado y entre las tres actividades participarán más de 350 alumnos.\nSe trata de un circuito de diez pruebas sencillas, cuya guía será una tarjeta que deberá ser sellada a la consecución de cada una de ellas por el monitor correspondiente, hace que el objetivo de esta actividad sea realizarlas todas de un modo ordenado y rápido, desarrollando la cooperación entre los niños que forman el grupo, su destreza y habilidad intentando desarrollar sus cualidades físicas básicas, como gateos, carreras, deslizamientos, saltos o balanceos.\nSe prevé una asistencia cercaba a los 80 participantes.