Cuando el río suena… – my vida gringa\nPublicado en abril 5, 2017 abril 7, 2017 por mividagringa\nLa madrugada del martes pasé literalmente una noche de perros. Los rayos y centellas de una fuerte tormenta puso a mis perritos, Rusty y Sasha, al borde de un ataque de nervios a las 4 de la mañana. Aunque quería estrangularlos por desvelarme, me paré a calmarlos con un pedazo de pan.\nUn par de horas después, me senté a desayunar y a leer los últimos detalles de la tragedia de Mocoa. Por un instante pensé, si yo estoy asustada escuchando los truenos y la lluvia torrencial–aún sabiendo que mi casa está construída con los materiales adecuados y en una zona residencial apta–¿qué habrán sentido las víctimas la noche del 1 de abril?\nLos artículos en las páginas web de los periódicos colombianos me provocaron tristeza y rabia. No solo por la crudeza de las imágenes, sino porque la mayoría de los medios de comunicación repetían que la causa del desastre fue la proporción de la caída de lluvia en un tiempo tan corto (106 milímetros de agua entre las 10 de la noche y la 1 de la mañana), en lugar de la proporción de negligencia y falta de acción del gobierno.\nEn un artículo publicado por la Agencia de Noticias de la Universidad Nacional de Colombia, el pasado lunes 3 de abril, el geólogo Germán Vargas Cuervo, profesor del Departamento de Geografía de la U.N., explicó que la tragedia de Mocoa ya había anunciada.\nTambién añadió que, desastres similares podrían repetirse en otros 385 municipios ubicados en las riberas de los ríos o cauces menores del país, debido a la ineficacia de la implementación de los esquemas de ordenamiento territorial de la Ley 388 de 1997.\nEntonces yo me pregunto, si el gobierno sabía lo que tenía que hacer para evitar esta tragedia, ¿por qué no hizo nada? La respuesta es simple: los políticos necesitan mantener a un segmento de la población en la pobreza, y especificamente en las zonas geográficas de riesgo, para asegurar que calamidades como la de Mocoa ocurran de vez en cuando.\nDe esta manera, el honorable Presidente de la República se puede tomar fotos con la camisa remangada y botas pantaneras para salir del lodazal de corrupción que ha nublado su segundo mandato, al tiempo que borra del ciclo de noticias las multitudinarias protestas que pedían su renuncia en todo el país.\nEsta tragedia también sirve para que los honorables representantes a la cámara desplieguen un show de bondad en las redes sociales, anunciando que donarán un día de sueldo a los damnificados del Putumayo–el cual equivale más o menos a un millón de pesos de los 28 mensuales que ganan con tanto esfuerzo, roncando y rascándose la panza en las sesiones plenarias.\nLamentablemente en Colombia, cuando el río suena los gobernantes se hacen los sordos y los ciegos. Aunque las autoridades están al tanto de la apropiación e invasión de terrenos no aptos para la construcción de viviendas, prefieren voltear la mirada en lugar de aplicar la ley de ordenamiento territorial y desalojarlos.\nSolo me resta pedirle a Dios por el descanso de las víctimas de esta tragedia y sus familias. Ojalá que las casitas que Santos prometió construirles a los damnificados no sean como las que mi hijo construye con sus bloques de madera, sin planos ni ingeniería.\nY vamos a ver también, en manos de quién queda la cuenta de Davivienda y las generosas donaciones de los colombianos y del resto del mundo.\n6 respuestas para “Cuando el río suena…”\nabril 5, 2017 a las 11:35 am\nComo duele noticias como esta. Pero es el pan de cada día en nuestros países tercermundistas, todo por la corrupción sin límites. Dios ayude a tantas familias a soportar este dolor y pronto se recupere El Putumayo. Gracias por escribir una historia tan sentida y compartirla con todos los que te seguimos.\nRocio Maryott dice:\nabril 6, 2017 a las 7:02 pm\nMuy acertado el articulo, describe la realidad colombiana tal cual! Lo mas triste de todo es que volver an a reconstruir sus viviendas en el mismo lugar.\nleonor elisa dice:\nabril 7, 2017 a las 12:57 pm\ntriste triste triste y los corruptos a quienes les corresponde organizar no piensan en que la vida es un tira y devuelve para que lo entiendan no temen a nadie tienen corazon de hierro\nabril 7, 2017 a las 9:41 pm\nEs triste decirlo pefo Colombia esta nadando en rio de corrupción ni siquiera se libran los de las ayudas humanitarias\nabril 8, 2017 a las 9:57 am\nEl ridiculo de Santos que cree que con ir a Mocoa va a solucionar …..la gente necesita es ayuda de todo….no la presencia de el y de su flamante esposa..ellos lo tienen todo a costillas del pueblo…bruto que lo eligio..en cambio los sobrevivientes que daron sin nada..que tristeza.\nfanny castro jimenez dice:\nabril 9, 2017 a las 10:04 pm\nen realidad la gobernadora de Mocoa si lo sabía desde que desalojo su casa el viernes y descarada no le dijo a nadie ni a sus compañeros, muy desgraciada a ella hay que investigarla\nEntrada anteriorPrevio Del afán no queda sino el cansancio\nEntrada siguienteSiguiente Lucha Aérea


Curso GNU/Linux - ¿Cómo desfragmentar el disco en Debian? - El Camino del Sysadmin\nPublicado el febrero 26, 2016 febrero 26, 2016 Eduardo Regner\nHoy vamos a tirar abajo un mito… ¡NUESTRO LINUX DEBE SER DESFRAGMENTADO!\nMuchos creen (creemos) que nuestros GNU/Linux no deben ser desfragmentados como sucede con otros sistemas operativos. Esto se debe al eficiente manejo del denominado «registro de diario» (journaling), en el que se almacena la información necesaria para restablecer los datos afectados por la transacción en caso de que ésta falle. Mas información en este link de Wikipedia.\nSistemas de archivos como EXT2, 3 y 4, JFS, ZFS, XFS, ReiserFS y BTRFS cuentan con métodos inteligentes en la asignación de archivos en los discos, minimizando el problema de fragmentación al punto tal de que prácticamente no hay razón alguna para desfragmentar, incluso después de muchos años de instalación y desinstalación de aplicaciones en el sistema.\nA muy grandes rasgos, el sistema de asignación en GNU/Linux, almacena los archivos en varios lugares del disco, dejando gran espacio no escrito entre ellos, lo que les permite crecer sin obstáculos si es necesario a través del tiempo. En cambio, en los sistemas de archivos NTFS como los que utiliza Windows, los archivos son almacenados uno junto al otro en forma consecutiva. En la medida que el disco se va llenando y un archivo necesita mas espacio para crecer, el sistema de archivos de GNU/Linux intentará reescribir completamente el archivo en otra ubicación del disco que tenga espacio suficiente para almacenarlo en una sola pieza. De esta manera, todo permanece ordenado y limpio. Sin embargo, este tipo de maniobras para conseguir espacio disponible y contiguo se hace mas difícil con el tiempo, y es aquí donde hemos de actuar desfragmentando.\nExisten varias herramientas para llevar adelante nuestro objetivo, pero hoy vamos a concentrarnos en e4defrag, ya que es muy probable que ya esté en nuestro sistema.\nVamos a iniciar nuestro DEBIAN GNU/Linux y, como super usuario root, vamos a verificar si efectivamente nuestro sistema necesita ser desfragmentado\nLo que le estamos diciendo a e4defrag es que compruebe nuestra partición del sistema, y observamos como resultado que el mismo no necesita ser desfragmentado.\nTranquilamente podrían pensar que es lógico ya que prácticamente no tiene uso ya que lo utilizamos para este blog… (yo lo pensaría)\nPara ello, les muestro la salida del comando en mi sistema:\nMi sistema fue instalado en agosto de 2014 y tiene realmente bastante uso.\nAhora bien, como han de observar, al finalizar el comando nos da un «Fragmentation score», y en base a ese valor es que hemos de decidir si corresponde o no proceder con la desfragmentación. En ambos ejemplos, el resultado ha sido 0 por lo que no es necesario el proceso.\nEn caso de tener que ejecutarlo, el procedimiento sería correr el comando con la ruta del archivo/disco/partición deseada, por ejemplo…\nLo que significa que hemos desfragmentado satisfactoriamente el archivo /usr/lib/locale/locale-archive\nSi vuelven a ejecutar la comprobación verán que el resultado es el mismo, esto se debe a que el sistema de archivos, por lo arriba mencionado optimiza el proceso de almacenamiento por lo que lograr que se fragmente es algo, cuando menos, raro.\nEspero que les sea útil este tutorial y como siempre les pido… no dejen de compartirlo!\n⟵Curso GNU/Linux – ¿Cómo compruebo mi velocidad de Internet con Debian?\nCurso GNU/Linux – ¿Como se administran los usuarios? (parte 1)⟶


FrikiDeTodoUnPoco: Instalar paquetes sin conexión a internet en Ubuntu\nInstalar paquetes sin conexión a internet en Ubuntu\nPor desgracia, hoy en día, no todos disponemos de conexión a internet, y tampoco tenemos conexión en cualquier lugar. Ahora bien, no disponer de acceso a internet, no tiene porque implicar no disponer de Ubuntu.\nHasta aquí, está todo claro. Simplemente te descargas una imagen de Ubuntu y la quemas para instalarla en algún equipo sin conexión a internet. Pero, ¿qué pasa, si además quieres dejar el equipo con el mismo aspecto que el tuyo? ¿Como instalar Avant Window Navigator? ¿Como instalar las ultimas actualizaciones? ¿Como instalar Gimp? ¿Y las dependencias? ¿Y tus aplicaciones preferidas?\nHace un tiempo escribí un artículo para instalar archivos deb sin conexión a internet, sin embargo, en el artículo hacer copias de seguridad, en Ubuntu, pero muy muy fácil, mencioné un interesante artículo de Jun Auza, donde hablaba de copias de seguridad y entre ellas mencionaba APTonCD.\nAPTonCD es una herramienta gráfica que te permite crear uno o más CDs o DVDs (a tu elección), donde tendrás todos los paquetes que has descargado con APT-GET en tu máquina, creando un repositorio “móvil”, que podrás utilizar en otras máquinas.\nInstalación y uso…\nPara instalarlo lo tienes muy fácil, por que se encuentra en los repositorios de Ubuntu, con lo que puedes instalarlo haciendo clic en aptoncd, o a través del terminal:\nNo hay ningún acceso directo para iniciar APTonCD. Lo tendrás que iniciar a través del terminal, con Synapse:\nAunque también puedes acceder a APTonCD utilizando ALT+F2, si tienes habilitado el panel de Gnome. Vamos a realizar una copia de todos los paquetes, para ello iniciamos APTonCD siguiendo lo indicado anteriormente y la primera ventana que veremos será la siguiente:\nAntes de nada tenemos que indicarle que queremos todas las dependencias, para evitarnos la desagradable sorpresa de cuando estemos instalando en la máquina sin conexión, nos informe de que no tiene todas las dependencias y no lo puede instalar.\nUna vez seleccionado, pulsamos sobre el botón crear, y comenzará con la búsqueda de los paquetes correspondientes:\nY al terminar nos aparecerán todos los paquetes para que seleccionemos los que queramos o añadamos aquellos que consideremos oportunos:\nIncluso podemos añadir desde paquetes deb que no tengamos instalados en nuestro equipo, pero que consideremos interesantes para otra máquina.\nLo siguiente ya es crear la imagen:\nA partir de aquí el comienza con el proceso de creación del disco o discos en función de la cantidad de paquetes instalada/seleccionada en tu equipo:\nCrea la imagen ISO:\nY una vez terminado el proceso, te da la posibilidad de grabarla:\nCon ello, ya lo puedes llevar a ese equipo que no tiene conexión a internet y ponerlo al día, con la mejor selección de paquetes realizada por ti.\nMás información | APTonCD, Launchpad\nPublicado por Miniminiyo en 13:44\nEtiquetas: Linux, Software, TIP´s, Ubuntu


Uniformes de policía local y nacional. Artículos policiales\nAcerca de MIIM\nOpinan sobre miim\nDiseño, fabricación, venta y distribución de uniformidad técnica\ngarantizamos la total satisfacción del cliente\nEn MiiM nos dedicamos al diseño, fabricación, venta y distribución de uniformes de policía acorde a las necesidades de nuestros clientes –Ayuntamientos locales - y adaptándonos siempre a la normativa vigente y a las indicaciones que esta recoge en referencia a los uniformes de Policía Local y Protección Civil. Una vez tenemos los modelos de los uniformes, estos se fabrican y nos ocupamos posteriormente de la venta y distribución de estos modelos – tanto de uniformes de policía Local y Protección Civil como de artículos policiales, uniformes de Policía Nacional y de Policía Local.\nEstos son los servicios que presta la compañía:\nDiseño de uniformidad técnica profesional para Policía Local y Protección Civil.\nContamos con un importante número de referencias de artículos policiales destinados a los uniformes de Policía Local y complementación de estos profesionales: polos, chaquetas, pantalones, ropa de agua, reflectantes…etc. Todos ellos han sido diseñados y fabricados teniendo en cuenta la normativa vigente en relación a uniformidad policial y de Protección Civil.\nFabricación con tejidos CoolMax Fresh y membranas Soft Shell.\nNuestra principal característica es la de fabricar nuestros uniformes de policía en España, transmitiendo de una manera intangible los valores de nuestro país y por supuesto del buen hacer. Las prendas están fabricadas con tejidos CoolMax Fresh, sinónimo de máxima calidad, y con membranas Soft Fresh, una nueva técnica que permite que los uniformes de Policía Local y de Protección Civil aglutinen ideas de movimientos y acción con increíbles prestaciones. Su diseño incluye un exterior resistente con un buen grado de impermeabilidad. El objetivo es ofrecer soluciones para todo tipo de personas, con diseños de uniformes de policía que se adecuen a las características específicas de estas.\nDistribución de las prendas.\nUna vez conocidas las necesidades de los Ayuntamientos que confían en nuestra empresa, se formaliza el pedido y nos ocupamos de distribuir los uniformes de policía con la máxima premura. El objetivo es ofrecer un servicio de calidad y eficiente, para lo que contamos con un stock compuesto por más de 3.000 artículos policiales que nos permiten ser rápidos y efectivos en el procesamiento de los pedidos.\nEn MiiM acompañamos al cliente en todo el proceso de compra, desde que acude a nosotros y nos transmite sus necesidades de uniformidad de Policía Local o de Protección Civil, hasta que se realiza el pedido y este es entregado. Contamos para ello con un esmerado servicio al cliente, informándolo en todo momento del estado en el que se encuentra su pedido - plazos de entrega y atendiendo posibles dudas, preguntas u otros requerimientos que puedan surgirle en relación a nuestros uniformes policiales, Protección Civil y/o artículos policiales.\nCopyright ©2014 - MIIM Uniformidad Técnica Oficinas Centrales: Pol. Ind. El Cáñamo II C/ Louis Pasteur, 48 41300 San José de la Rinconada


Pedalíbero: 26 x 1.25\nLa Trek 950 ya cumplió 18 años y si para una persona es una etapa de iniciación, de expectativas y proyectos, para una bici de montaña es casi la hora de la retirada o al menos de comenzar una etapa más relajada.\nLas personas cuando se jubilan asprian a llevar una vida más tranquila, procuran cuidarse más, y es lo que he querido para mi vieja compañera de rutas, bien merecido lo tiene, y lo he conseguido simplemente con un cambio de calzado, que es donde reside la auténtica personalidad de una bicicleta, en las cubiertas, aquello que nos mantiene en contacto con el suelo y que marca sustancialmente el ciclismo en el que nos ejercitamos.\nEl verano es época de cambios y si sumamos a eso una serie de casualidades y coincidencias en pocos días he pasado de quitar las cubiertas de mountain bike a colocar unas Geax Street Runner de 26 x 1.25 para asfalto.\nAhora el diámetro de los viejos tubos de cromoly es casi coincidente con el de las nuevas cubiertas italianas y confieren a la bici una linea más fina que me gusta. El clásico cuadro de acero se despide de los caminos y las sendas y queda para entrenamientos o rutas por carretera del sotavento algarvio, para disfrutar del carril bici, rodar por la carretera del espigón o siguiendo el Canal del Piedras. También parece ideal para moverse por la ciudad o para realizar un viaje cicloturista.\nPublicado por Algarvío en viernes, agosto 08, 2008


Roy Lichtenstein – Un montón de regalos\nInicio / Biografías / Roy Lichtenstein\nRoy Fox Lichtenstein nació el 27 de octubre de 1923 en la ciudad de Nueva York, hijo de Milton Lichtenstein, un exitoso promotor inmobiliario, y Beatrice Werner Lichtenstein. Cuando era un niño que crecía en el Upper West Side de Manhattan, Lichtenstein tenía una pasión por la ciencia y los cómics. En su adolescencia, se interesó por el arte. Tomó clases de acuarela en Parsons School of Design en 1937, y tomó clases en la Art Students League en 1940, estudiando con el pintor realista estadounidense Reginald Marsh.\nDespués de su graduación de la Escuela Franklin para Niños en Manhattan en 1940, Lichtenstein asistió a la Ohio State University en Columbus, Ohio. Sus estudios universitarios fueron interrumpidos en 1943, cuando fue reclutado y enviado a Europa para la Segunda Guerra Mundial.\nDespués de su servicio en tiempos de guerra, Lichtenstein regresó al estado de Ohio en 1946 para terminar su licenciatura y su maestría, ambas en bellas artes. Enseñó brevemente en el estado de Ohio antes de mudarse a Cleveland y de trabajar como diseñador de la ventana-exhibición para un almacén grande, un diseñador industrial y un instructor comercial-art.\nÉxito comercial y arte pop\nA finales de la década de 1940, Lichtenstein exhibió su arte en galerías de todo el país, incluso en Cleveland y Nueva York. En la década de 1950, a menudo tomó sus temas artísticos de la mitología y de la historia y el folclore de Estados Unidos, y pintó esos temas en estilos que rindieron homenaje al arte anterior, desde el siglo XVIII a través del modernismo.\nLichtenstein comenzó a experimentar con diferentes temas y métodos a principios de 1960, mientras estaba enseñando en la Universidad de Rutgers. Su obra más reciente fue tanto un comentario sobre la cultura popular estadounidense como una reacción al reciente éxito de la pintura expresionista abstracta de artistas como Jackson Pollock y Willem de Kooning. En lugar de pintar lienzos abstractos, a menudo sujetos-como Pollock y otros habían hecho, Lichtenstein tomó sus imágenes directamente de los cómics y la publicidad. En lugar de enfatizar su proceso de pintura y su propia vida interior y emocional en su arte, imitó sus fuentes prestadas hasta un proceso de plantilla de aspecto impersonal que imitaba la impresión mecánica utilizada para el arte comercial.\nLa obra más conocida de Lichtenstein de este período es «Whaam!», Que pintó en 1963, utilizando como panel de dibujo un cómic de un número de 1962 de DC Comics, All-American Men of War. Otras obras de la década de 1960 personajes de dibujos animados como Mickey Mouse y Donald Duck y anuncios de alimentos y productos para el hogar. Él creó un mural a gran escala de una mujer joven de risa (adaptado de una imagen en un libro cómico) para el pabellón del estado de Nueva York de la exposición 1964 del mundo en New York City.\nLichtenstein se hizo conocido por su humor inexpresivo y su manera astutamente subversiva de construir un cuerpo de trabajo de firma a partir de imágenes reproducidas en masa. A mediados de los años sesenta, fue conocido a nivel nacional y reconocido como un líder en el movimiento de arte pop que también incluyó a Andy Warhol, James Rosenquist y Claes Oldenburg. Su arte se hizo cada vez más popular entre los coleccionistas y los comerciantes de arte influyentes como Leo Castelli, que mostró el trabajo de Lichtenstein en su galería durante 30 años. Al igual que mucho Pop Art, provocó el debate sobre las ideas de la originalidad, el consumismo y la línea fina entre arte y entretenimiento.\nA finales de los años sesenta, Lichtenstein había dejado de usar las fuentes de cómics. En la década de 1970 su enfoque se centró en la creación de pinturas que se refieren al arte de los maestros de principios del siglo XX como Picasso, Henri Matisse, Fernand Léger y Salvador Dalí. En los años 80 y 90, también pintó representaciones de interiores modernos de la casa, de pinceladas y de reflejos del espejo, todo en su marca registrada, estilo del dibujo animado. También comenzó a trabajar en escultura.\nEn los años ochenta, Lichtenstein recibió varias comisiones importantes a gran escala, incluyendo una escultura de 25 pies de altura titulada «Brushstrokes in Flight» para el Aeropuerto Internacional de Columbus Port Columbus, Ohio y un mural de cinco pisos para el vestíbulo de la Equitable Tower en Nueva York.\nLichtenstein estaba comprometido con su arte hasta el final de su vida, a menudo pasando al menos 10 horas al día en su estudio. Su obra fue adquirida por importantes colecciones de museos de todo el mundo, y recibió numerosos títulos honoríficos y premios, entre ellos la Medalla Nacional de las Artes en 1995.\nLichtenstein se casó dos veces. Él y su primera esposa, Isabel, con quien se casó en 1949 y se divorció en 1967, tuvieron dos hijos, David y Mitchell. Se casó con Dorothy Herzka en 1968.\nLichtenstein murió de complicaciones de neumonía el 29 de septiembre de 1997, en el Centro Médico de la Universidad de Nueva York en Manhattan.\n«Cuando he utilizado imágenes de dibujos animados, las he utilizado irónicamente, para plantear la pregunta: ¿Por qué alguien querría hacer esto con la pintura moderna?»\nEn unmontonderegalos.com podrás regalar tu propio retrato Lichtenstein


Tindra Frost aparecerá en la hora feliz de EXXXOTICA este viernes - Noticias PORNO\n(Los Ángeles, CA) La única exportación de pornografía de Islandia, la galardonada y tetona princesa vikinga Tindra Frost, hará su primera aparición en el happy hour de EXXXOTICA el viernes 19 de febrero, y sus fanáticos de todo el mundo estarán esperando aún más. al fin de semana.\nCon el lema “¿Qué podría salir mal?” El programa en vivo semanal de EXXXOTICA Happy Hour-ish es un exitoso programa en vivo de una hora. Los presentadores J y Dan hablan de todo, desde adultos hasta deportes con estrellas porno, modelos de cámaras, educadores sexuales y más. Mañana, las estrellas adultas Tindra y Lauren Phillips serán las invitadas, y será mejor que estés listo para entretenerte y tal vez incluso excitarte. Tindra discutirá cómo obtener sus VIP OnlyFans gratis, sus shows semanales en vivo en la plataforma premium y su cuenta y videos de TikTok.\n“He visto los shows en vivo de EXXXOTIXCA y estoy muy emocionado de ser un invitado en uno. Le pedimos que pague muchas cosas, pero esto es gratis y es una excelente manera de comenzar su fin de semana. Espero que todos mis fans vean el programa en vivo o lo vean más tarde en la repetición ”, dice Tindra Frost.\nHappy Hour-ish de EXXXOTICA se puede ver gratis y está disponible en Twitter en @EXXXOTICA, Periscope pscp.tv/EXXXOTICAtv/1lPKqVmnLXWGb, YouTube youtube.com/channel/UCcCXi2aEQv6t3ZtC0jkTKKg, Facebook facebook.com/Celebrate, EXXXOTICA. y por supuesto. El programa se repetirá durante el fin de semana y luego estará disponible permanentemente en EXXXOTICA.tv.\n¿Quieres filmar contenido de niña / niña con Tindra Frost? Ponte en contacto con ella directamente en tindra.bookings@gmail.com.\nLa única exportación de pornografía de Islandia, la galardonada y tetona princesa vikinga Tindra Frost, hará su primera aparición en el happy hour de EXXXOTICA el viernes 19 de febrero, y sus fans de todo el mundo estarán esperando aún más el fin de semana.\nEden Sinn y Ziggy Star, las colegialas...\n¡La diosa Lilith organiza la primera fiesta...\nJessica Starling rompe el látigo en Niteflirt


Equipación paintball de moda\nBy angel on\t abr 6, 2017 Deportes\nLas novedades en la equipación para jugar al paintball\nJugar al paintball ya no es algo minoritario, cada vez más gente se anima a descargar adrenalina en una emocionante partida de paintball. Cuando se va a jugar de manera esporádica o para acontecimientos muy concretos, normalmente todo el mundo utiliza el material que se alquila con la pista en el mismo centro de paintball en el que se va a jugar. En prácticamente todas las empresas dedicadas al paintball el precio de la partida incluye el equipamiento básico necesario para poder jugar una partida.\nLa cuestión es que estos materiales y equipamientos distan mucho de ser de la mayor calidad posible y su comodidad y prácticidad quedan muchas veces en entredicho. Justamente es por esto mismo que los jugadores más asiduos prefieren comprar su propio equipamiento y escogen la ropa que van a utilizar en función de muchos factores como por ejemplo, la capacidad de transpirar, elasticidad o por la calidez térmica de los materiales que componen estas prendas.\nPero no todo hoy en día en el vestuario del paintball se basa en la utilidad, si no que cada vez más también se presta atención a la moda que se empieza a extender por el mundo del paintball como ya ha pasada en otros muchos deportes más multitudinarios, como el fútbol, basket o tennis por sólo citar algunos, dónde el mercado de la ropa deportiva para practicarlos se ha convertido en una mina de ideas y de dinero, al ir creciendo la demanda e ir diversificándose la oferta.\nSe ha ido implantando también poco a poco una moda en la equipación para jugar, que afecta no solo a la ropa en sí, si no también al material que se utiliza, como por ejemplo las máscaras de protección, las marcadoras cada vez más modernas, los chalecos protectores o incluso la braga o pañuelo que protege el cuello. Pero sin duda, la última novedad que acaba de aterrizar en el novedoso mundo del paintball es un casco de última generación con los avances más modernos del mercado con el que no sólo nos protegeremos de los posibles impactos de las bolas de pintura, si no que en su pantalla nos ofrecerá información en tiempo real, de la munición que todavía nos queda disponible, de la distribución del escenario en el que estamos jugando y muchos otros datos que poco a poco se van incorporando a la memoria de este casco inteligente.\nEn las páginas que os recomendamos podéis manteneros informados de las últimas novedades en cuanto a la moda en el universo paintball, no os quedéis atrás!


Brasieres de Copa Completa Full Coverage – Leonisa Puerto Rico\nBrasieres de Copa Completa Full Coverage\n536 Azul Oscuro 000 Blanco 700 Negro 319 Rosado Claro 802 Cafe Claro\n319 Rosado Claro 802 Cafe Claro 700 Negro 000 Blanco\nA80 Fucsia Medio 700 Negro 253 Perla\nA23 Cafe 802 Cafe Claro 000 Blanco 700 Negro 455 Morado\n253 Marfil 802 Cafe Claro 700 Negro\n221 Terracota 486 Habano 000 Blanco\n528 Verde Medio 802 Cafe Claro 000 Blanco\nBrasier clásico con copas completas en encaje\nBrasier clásico sin arco con cubrimiento y soporte\n099 Estampado Manchas 253 Perla 589 Azul Medio 700 Negro\nBrasier de copas extraíbles FRESH BRA\n253 Perla 700 Negro 802 Cafe Claro\nBrasier Full Coverage de Copa Completa un clásico infaltable\nSi tienes senos relativamente llenos que apenas comienzan a caerse en la parte inferior, entonces puedes disfrutar usando un brasier full coverage de copa completa.\nEstos brasieres tienen las copas más anchas para garantizar una cobertura y un ajuste cómodo. Muchas mujeres con senos caídos disfrutan de brasieres full coverage debido a las copas más grandes y estructuradas que brindan soporte adicional a tus senos.\nEstos brasieres también son ideales para usar en situaciones más formales, como en la oficina, donde deseas mantener tu apariencia profesional y minimizar las líneas de brasier debajo de la ropa. Si tiendes a salirte de otros estilos de copa, prueba con un estilo de copa de cobertura total para ver cómo te queda. Además, cuanto más cobertura tengan los lados y la parte posterior del brasier, más soporte brindará, lo que ayudará a levantar el busto.


3. FORMA FARMACÉUTICA Solución inyectable 4. DATOS CLÍNICOS 4.1 Especies de destino\n4.3 Contraindicaciones Ninguna. 4.4 Advertencias especiales para cada especie de destino Ninguna. 4.5 Precauciones especiales de uso\n4.6 Reacciones adversas (frecuencia y gravedad) No se han descrito, a las dosis recomendadas. 4.7 Uso durante la gestación y la lactancia\n4.11 Tiempos de espera BOVIDOS\n6.4. Precauciones especiales de conservación Conservar a temperatura inferior a 25ºC Proteger de la luz. 6.5 Naturaleza y composición del envase primario\nAdministración exclusiva por el veterinario (en caso de administración intravenosa) o bajo su supervisión y control.\nÁcido tolfenámico 40,0 mg\nAlcohol bencílico (E 1519) 10,4 mg\nFormaldehido sulfoxilato de sodio 5,0 mg\nBóvidos y cerdos.\n- Control de la inflamación aguda asociada a enfermedades respiratorias y coadyuvante en el tratamiento de la mamitis aguda.\n- Síndromes inflamatorios y dolorosos, fundamentalmente:\n- afecciones osteo-articulares.\n- Coadyuvante en el tratamiento del síndrome Metritis, Mamitis y Agalaxia.\nSe recomienda la administración de TOLFEDINE CS en los músculos del cuello, dado que éstos presentan una mayor tolerancia local.\nNo superar los 20 ml por punto de inyección.\nNo se han descrito, a las dosis recomendadas.\nLos resultados de los estudios realizados en la rata y en el conejo no evidenciaron efecto teratógeno.\nEstudios peri y postnatales realizados en la rata demostraron que el ácido tolfenámico no tiene influencia sobre la evolución de la viabilidad, el índice de gestación o la aparición de malformaciones.\nNo administrar de forma conjunta o dentro de las 24 horas con otros AINES. El ácido tolfenámico se una a proteínas plasmáticas en gran proporción y puede competir con otros fármacos fuertemente unidos.\n- Vía intramuscular (preferentemente en los músculos del cuello) en enfermedades respiratorias.\n0,5 ml/10 kg de peso vivo cada 48 horas\n- Vía intravenosa (en mamitis)\n1 ml/10 kg de peso vivo en inyección i.v. única.\nTranscurridas 24 horas, el tratamiento puede ser continuado con administraciones por vía intramuscular.\nNo efectuar más de 5 administraciones consecutivas.\n0,5 ml/10 kg de peso vivo en inyección intramuscular única.\nLos estudios de tolerancia en bovinos permitieron definir que una dosis 4 veces superior a la terapéutica (16 mg/kg) puede constituir el margen de seguridad de administración del producto.\nCon dosis de 18 y 20 mg/kg (4,5 y 5 veces la dosis terapéutica), se registraron de manera transitoria signos de toxicidad a nivel central, en forma de agitación, trastornos del equilibrio e incoordinación motora.\nSe registraron variaciones significativas en los parámetros hematológicos y bioquímicos que correspondieron a modificaciones transitorias de las funciones digestivas y hepáticas.\nEn cerdos, el ácido tolfenámico es bien tolerado (hasta 5 veces superior a la dosis terapéutica), aunque pueden existir inicialmente reacciones en el punto de inyección que son intensas y de recuperación espontánea en 7-14 días.\nInyección IM.: 11 días.\nInyección IV.: 7 días.\nGrupo farmacoterapéutico: antiinflamatorios y antirreumáticos no esteroides, fenamatos.\nCódigo ATCvet: QM01AG02.\nEl principio activo de este medicamento es el ácido tolfenámico (ácido N(2 metil 3 clorofenil) antranílico). Se trata de un antiinflamatorio no esteroideo (AINE), analgésico y antipirético, de la familia de los fenamatos.\n1.- Inhibe la ciclooxigenasa, reduciendo así la síntesis de las prostaglandinas y tromboxanos (mediadores inflamatorios).\n2.- Inhibe la respuesta tisular a las prostaglandinas mediante un mecanismo competitivo, a nivel de ocupación de receptores, basado en su parecido estructural.\nLos principales efectos farmacológicos del ácido tolfenámico son:\nLa actividad del ácido tolfenámico es del orden de la del ácido mefenámico, cuatro veces más elevada que la actividad de la fenilbutazona en el caso de inflamación aguda y entre 5 y 10 veces superior en caso de inflamación subaguda; así mismo, es dos veces más importante que la del diclofenaco.\nLa actividad analgésica del ácido tolfenámico es equivalente a la del diclofenac y aproximadamente 4 veces superior a la de la indometacina. La DE50 es cercana a 0,8 mg/kg.\nEl ácido tolfenámico es un agente antipirético de acción demostrada en las ratas febriles. En comparación con la fenilbutazona su acción es 4 veces más marcada.\nNo tiene ninguna influencia sobre la temperatura de los animales normotérmicos.\nEn ganado vacuno y porcino, el ácido tolfenámico inyectado por vía I.M. a dosis de 2 mg/kg se absorbe rápidamente desde el punto de inyección alcanzando concentraciones plasmáticas máximas medias de alrededor de 1,4 μg/ml en vacuno y 2,3 μg/ml en cerdos en aproximadamente 1 hora, con un volumen de distribución de alrededor de 1,3 l/kg en ambas especies y una unión a albúmina plasmática > 97 %\nEl ácido tolfenámico se distribuye en todos los órganos con una concentración superior en plasma, tracto digestivo, hígado, pulmones y riñones, siendo por el contrario muy débil en cerebro. El ácido tolfenámico y sus metabolitos, atraviesan la placenta en escasa proporción.\nEn fluidos extracelulares las concentraciones son similares a las del plasma tanto en tejidos periféricos sanos como inflamados.\nTambién aparece en leche en forma activa, fundamentalmente asociado con las cuajadas.\nEl ácido tolfenámico sigue un ciclo enterohepático que asegura una permanencia más prolongada de las concentraciones terapéuticas en plasma. No se acumula en el organismo. Las concentraciones plasmáticas superiores a la concentración mínima eficaz (0,1 ug/ml) se mantienen durante unas 48 y 24 horas, respectivamente con la administración intramuscular e intravenosa en bóvidos y durante unas 18 a 30 horas en cerdos respectivamente con la administración intravenosa e intramuscular.\nLa vida media de eliminación de TOLFEDINE, C.S. varía entre 3-5 horas en cerdos y 8-15 horas en bóvidos.\nSe elimina fundamentalmente inalterado por vía urinaria (~70 %), biliar y fecal (~ 30 %) en ambas especies. La excreción láctea es despreciable.\nFormaldehido sulfoxilato de sodio\nEn ausencia de estudios de compatibilidad este medicamento veterinario no debe mezclarse con otros medicamentos veterinarios.\nVial de vidrio topacio tipo II con tapón de caucho de clorobutilo precintado con una cápsula de aluminio.\nAutovía Fuencarral-Alcobendas Km 15\n700 – Edificio Europa I, portal 3, 2º5.\n25180 Alcobendas, Madrid\nFecha de la primera autorización: 23 de marzo de 1999\nFecha de la última renovación: 6 de noviembre de 2006\nEncontrará información detallada sobre este medicamento veterinario en la página web de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios\nCondiciones de administración: Administración exclusiva por el veterinario (en caso de administración intravenosa) o bajo su supervisión y control.


Nueva York espera un "tsunami" de contagios y Trump 'relega' la economía - Diario de Noticias de Navarra\nNueva York espera un "tsunami" de contagios y Trump 'relega' la economía\nEl presidente antepone ahora "salvar vidas" a reactivar la economía al superarse los 160.000 positivos en el país y los más de 3.000 muertos\njorge fuentelsaz y albert traver 31.03.2020 | 08:45\nNueva York contará con 3.500 nuevas camas hospitalarias entre las 1.000 del buque militar médico Comfort EFE\nNueva York contará con 3.500 nuevas camas hospitalarias entre las 1.000 del buque militar médico Comfort\nNUEVA YORK. El estado de Nueva York, el epicentro del COVID-19 en Estados Unidos, trabaja a contrarreloj a la espera de un "tsunami" de contagios mientras el presidente estadounidense, Donald Trump, antepuso este lunes "salvar vidas" a reactivar la economía al superarse los 160.000 positivos en el país y más de 3.000 muertos.\nEEUU y los talibanes firman un acuerdo de paz 19 años después de los atentados del 11-S.\nFallece un paciente por coronavirus en EEUU, la primera muerte en América.\nAtropella a un peatón y conduce con el cadáver incrustado en el coche hasta un bar.


Separación matrimonial - Pontificio Instituto Teológico Juan Pablo II\nSeparación matrimonial ¿Cómo sanar las heridas?\nMtra. María Elena García\nLa separación matrimonial es el momento en que los cónyuges dejan de mantener el vínculo que tenían, basado en una decisión de estar juntos toda su vida, de haber expresado que han encontrado sentido a su vida, precisamente por ese encuentro del uno con el otro.\nEse vínculo se puede ir desdibujando de manera progresiva hasta llegar al punto en que dejen de estar juntos.\nLa separación matrimonial no siempre define una separación para toda la vida, incluso existen reencuentros que llevan al matrimonio a ser muy superior al que había sido; dependiendo de lo que se haya sufrido.\nEl origen de la separación matrimonial\nEl origen de la separación matrimonial considera múltiples aspectos que van teniendo su base en dos tipos de contratos existentes en la pareja: el contrato implícito y el contrato explícito.\nLa mirada que tiene cada cónyuge sobre el significado del matrimonio será lo que aporte a lo largo del mismo sumándose a esta mirada: la etapa personal biológica, psicológica, social y espiritual en la que se empiece a dar la desconexión entre ellos por críticas, evasiones, lucha de poder y desprecios (Gottman 1999).\nSi ya conformaron una familia y de ahí la etapa del ciclo de vida en la que se encuentre la misma; las condiciones económicas, políticas y globales del lugar donde vivan y la forma en que llegan a separarse físicamente; ya que la parte emocional persistirá si no se tiene una adecuada atención.\nLos hijos en sus diferentes etapas de desarrollo requerirán de la cobertura de sus necesidades desde las básicas, pasando por las de seguridad y protección, las sociales, las de autoestima y las de realización (Maslow 1970), tratando de no alienar a los hijos.\nLas consecuencias de una separación matrimonial pueden ir de moderadas a graves y de transitorias a permanentes; por lo que la reconstrucción de cada uno es esencial mediante el amor propio y la autocompasión (Fisher y Alberti 2016), ya que de por medio hay sentimientos y acciones específicas y entre más pronto se reciba atención familiológica, más pronto se sentirán bien ambas partes.\nReconstruirse y sentirse bien y sentir paz se experimentará recibiendo lo antes analizado; sin embargo el mayor de los desafíos de esta reconstrucción es la resiliencia; la cual al pasar por revisar los sistemas de creencias que se tuvieron, sus procesos de organización y sus patrones de comunicación (Walsh 2016), capitalizarán todo ese sufrimiento a favor de ellos mismos y por lo tanto de sus seres queridos.\nCon todo lo anterior, cada individuo podrá encontrar sentido a su vida, ese sentido que si bien se pudo haber llegado a perder, hoy se recobra de una manera contundente, hoy se encuentra ese propósito para poder vivir (Frankl 2020).\n¿Qué es ser #Misionero?


OTRA SOPA FRÍA: AJO BLANCO DE MI SUEGRA | Bitácora cardiosaludable\nOTRA SOPA FRÍA: AJO BLANCO DE MI SUEGRA\nEn realidad debería llamarse Ajo blanco de Herrera de Duque, este pueblo es de la provincia de Badajoz, provincia limítrofe de Córdoba, de donde es el pueblo de origen de mi suegra (Belmez). Herrera del Duque es el lugar donde se realiza el ajo blanco sin almendras, que es el otro ingrediente que añaden en Málaga e incluso en Córdoba.\nEs una comida originaria, cómo no, de pastores, sabios gourmet que agudizaban el ingenio, para poder aguantar largas jornadas laborales aislados y donde precisaban un aporte de energía importante con un plus de sabor. Era la alternativa a las migas del Invierno…\nMe he resistido a hacer este plato y cuando me he decidido a realizarlo, no he podido evitar recordar a mi suegra, aquella mujer que debió sufrir mucho en su vida, pero sin embargo nunca tuvo una mala palabra para nadie, al contrario. Desde su primera muerte (tuvo un ictus, que la dejó postrada 8 años) cambió y ya no pudo contener su sufrimiento, que fue muy grande hasta su segunda y definitiva muerte. Seguramente se vería aliviado por el cuidado y el amor de su hijo…nunca conocí un amor fraterno-filial como el que mi marido regaló a sus padres, fue un hijo maravilloso y un ejemplo para nuestros hijos…\nHe realizado este plato en memoria de mi suegra que por cierto hacía la tortilla de patatas como nadie…y cuidó de mis hijos de una forma tan amorosa que nunca olvidaré…gracias Magdalena.\nLa elaboración del ajo blanco tiene una técnica, que yo he simplificado y no debe estar mal, pues he superado la prueba de mi marido, que es un catador profesional de ajoblanco y con el fondo del recuerdo del de su madre…me ha aprobado.\nIngredientes: 2 boles de 500 cc (el tazón de toda la vida), lleno de pan remojado, yo utilizo pan integral.\nMedio bol de aceite de oliva virgen extra.\n750 ml de agua fría (un bol y medio)\n5 cucharadas soperas de vinagre de Jerez.\nSe coloca en una cazuela grande (yo la he realizado en una vasija de barro), el pan y el ajo previamente machacado, se va removiendo mientras se añade el aceite poco a poco, una vez conseguida una pasta homogénea emulsionada con el huevo, se añaden el resto de ingredientes y se bate con una batidora, hasta obtener un liquido blanco, se sirve muy frío. Lo ideal es acompañarla con tortilla de patatas y lo habitual en casa de mi suegra a parte de esta, es que se migaba pan en este mágico liquido blanco. También se puede acompañar además de uvas, trozos de pepino o de tomate….\najo blanco migado con tortilla de patatas\nMas cardiosaludable imposible: hidratos de carbono con bajo índice glucémico (pan), lípidos con grasas insaturadas (aceite de oliva virgen extra), proteina de alta calidad (huevo), ajos (proteina y carbohidrato con algo de fibra), agua…Perfecto\nMeneameDivúlgameDivobloggerBitacorasRedditDeliciousGoogle BuzzFacebookTwitter\tEsta entrada se publicó el Jueves, 19 julio, 2012 a las 18:15 por María Cortés\ty está archivada en Sin categoría.\nHong Kong Blues 21 julio, 2012 a las 14:18 Maravillosa.\nHas conseguido que me entre apetito y me emocione a la vez.\nPrecioso lo que comentas de tu marido.\nResponder María cortés cocinacardioss 21 julio, 2012 a las 15:49 Gracias Agustin. Adoro las sopas frías casi tanto como a ti.\nResponder Cristina-Una colombiana en California 23 julio, 2012 a las 10:28 Que receta mas buena! Y la historia que tiene detras tambien.\nUn plato cardiosaludable, sencillo y delicioso. Mas no se puede pedir Saludos desde California!\nResponder María cortés cocinacardioss 24 julio, 2012 a las 23:56 Muchas gracias Cristina besos desde España!\nResponder forneas 24 julio, 2012 a las 10:16 Una historia preciosa y un plato extraordinario, tan extraordinario como María\nResponder María cortés cocinacardioss 24 julio, 2012 a las 23:59 Muchas gracias Celia, un abrazo!\nLos antioxidantes en la alimentación es lo último que se baraja, en la salud y belleza, como elementos necesarios para estar bell@ por dentro y por fuera. En éste blog, te decimos cómo introducirlos y por qué lo son. Hay recetas repletas de antioxidantes y de alimentos necesarios para mantener a raya los factores de riesgo cardiovascular, además incorpora consejos sobre la alimentación saludable cuyo buque insignia es LA DIETA MEDITERRÁNEA. En este blog pretendo volcar también las emociones cardiosaludables que me provocan algunos viajes que he realizado, algunas situaciones que he vivido y algunas personas que he conocido o forman parte de mi vida. Si a la alimentación cardiosaludable le añadimos ejercicio físico y el abandono del hábito de fumar y ya tenemos la fórmula completa para un hábito de vida saludable.\nPor Maria Cortés, médico de familia.\nCASTILLOS DEL LOIRA, CAMBIO DE NOMBRE Y CHOCOLATE\nMaria Cortés bitácoracardiosaludable en COQUEGuadalupe Cuevas en COQUEMaría Cortés en COQUEmaria angeles ruiz en COQUEMaría Cortés en CASTILLOS DEL LOIRA, CAMBIO DE NOMBRE Y CHOCOLATE


CIENCIA FICCION :: Projectionsalas\nDuración 128 min // Sarah Connor (Linda Hamilton) y Grace (Mackenzie Davis), una híbrido de cyborg y humano, deberán proteger a una joven del Rev-9, un nuevo Terminator que viene del futuro.\nDuración 129 min.// Peter Parker decide irse junto a MJ, Ned y el resto de sus amigos a pasar unas vacaciones a Europa. Sin embargo, el plan de Parker por dejar de lado sus superpoderes durante unas semanas se ven truncados cuando Nick Fury contacta con él para solicitarle ayuda para frenar el ataque de unas criaturas elementales que están causando el caos en el continente. En ese momento, Parker vuelve a ponerse el traje de Spider-Man para cumplir con su labor.\nDuración 116 min. // Los X-Men se enfrentan a su enemigo más poderoso: uno de sus miembros, Jean Grey. Durante una misión de rescate en el espacio, Jean casi muere al ser alcanzada por una misteriosa fuerza cósmica. Cuando regresa a casa, esa radiación la ha hecho más poderosa, pero mucho más inestable. Mientras lucha con la entidad que habita en su interior, Jean desata sus poderes de formas que no puede controlar ni comprender. Jean cae en una espiral fuera de control haciendo daño a aquellos que más ama y empieza a destruir los lazos que mantienen unidos a los X-Men.\nDuración 181 min // Después de los eventos devastadores de 'Avengers: Infinity War', el universo está en ruinas debido a las acciones de Thanos, el Titán Loco. Con la ayuda de los aliados que quedaron, los Vengadores deberán reunirse una vez más para intentar deshacer sus acciones y restaurar el orden en el universo de una vez por todas, sin importar cuáles son las consecuencias\nDuración 156 min // El todopoderoso Thanos ha despertado con la promesa de arrasar con todo a su paso, portando el Guantelete del Infinito, que le confiere un poder incalculable. Los únicos capaces de pararle los pies son los Vengadores y el resto de superhéroes de la galaxia, que deberán estar dispuestos a sacrificarlo todo por un bien mayor. Capitán América e Ironman deberán limar sus diferencias, Black Panther apoyará con sus tropas desde Wakanda, Thor y los Guardianes de la Galaxia e incluso Spider-Man\nDuración 121 min // Cuando Alita (Rosa Salazar) se despierta sin recordar quién es en un mundo futuro que no reconoce, Ido (Christoph Waltz), un médico compasivo, se da cuenta de que en algún lugar de ese caparazón de cyborg abandonado, está el corazón y alma de una mujer joven con un pasado extraordinario.\nDuración 125 min // La historia sigue a Carol Danvers mientras se convierte en uno de los héroes más poderosos del universo, cuando la Tierra se encuentra atrapada en medio de una guerra galáctica entre dos razas alienígenas.\nDuración 118 min. // Como periodista, Eddie Brock (Tom Hardy) lleva tiempo intentando desenmascarar al creador de la Fundación Vida, el famoso genio científico Carlton Drake (Riz Ahmed), una obsesión que ha arruinado su carrera y su relación con su novia, Anne (Michelle Williams). Al investigar uno de los experimentos de Drake, el ente alienígena Venom se fusiona con el cuerpo de Eddie


El mapa autonómico de la (in)fidelidad electoral » Politikon\n8 May, 2015 - María Ramos y Jorge Galindo - @RamosMa_, @jorgegalindo,\nArtículo de María Ramos escrito en colaboración con Jorge Galindo.\nEl sistema de partidos en España ya no es lo que era. En las últimas dos décadas, unas cuatro quintas partes de la tarta política estaban en manos de dos partidos: PP y PSOE sumaban en el año 2000 el 78,5% de los votos en el Congreso, el 80,4% en 2004, el 83,8% en 2008 y algo menos, el 75%, en las de 2011. Este predominio del rojo y el azul nada tiene que ver con el horizonte que se avecina. Según la estimación del CIS de ayer, si mañana se celebraran una elecciones Generales PP y PSOE sólo concentrarían la mitad de los votos (el 49,9%, para más exactitud). Ni en las primeras elecciones pasaba esto. En los revueltos años de 1977 y 1979, la UCD y el PSOE capturaban juntos el 65% de los votos, bastante más del horizonte hacia el que vamos.\nQue estamos ante el inicio del fin del bipartidismo y que se abre un escenario electoral con al menos cuatro partidos fuertes es ya bien conocido. Lo que no lo es tanto es la magnitud del rechazo a los partidos tradicionales. Siempre ha habido quien aseguraba que nunca votaría al PP o al PSOE. Lo destacable es que este porcentaje ha ido aumentando en los últimos meses. Como se puede ver en la siguiente imagen, casi un 60% del electorado asegura que nunca (¡nunca!) votaría al PP, y un 40% afirma lo propio del PSOE.\nAnte este panorama general, y con la vista puesta en las próximas autonómicas, cabe plantearse qué pasará en las Comunidades donde el bipartidismo ha sido siempre la nota dominante. ¿Seguirán manteniendo el PP y PSOE su predominio a nivel autonómico, o el fin del bipartidismo se extenderá también al nivel autonómico, como parece haber sucedido recientemente en Andalucía? ¿Se mantendrán fieles los votantes de los partidos «de toda la vida»?\nSi nos fijamos en el porcentaje de electores que en las Autonómicas de 2011 votaron al PP o al PSOE y lo volverían a hacer el 22 de mayo, vemos que la fidelidad del voto tampoco es lo que era. Como reflejan los siguientes mapas, elaborados y disponibles en la plataforma CartoDB, en ninguna de las Comunidades el porcentaje de votantes del PP y del PSOE que se mantiene fiel supera el 60%. En términos relativos, la fidelidad electoral en Extremadura es de las más altas (tanto al PP como al PSOE). Castilla y León destaca por su (relativa) alta fidelidad al PP, y Asturias por su (también relativa) fidelidad al PSOE. La Comunidad de Madrid, por el contrario, es junto con Navarra, Comunidad Valenciana y las Islas Baleares, donde un porcentaje mayor de votantes del PP y el PSOE les serán infieles con su voto. Es, por tanto, en los parlamentos autonómicos que salgan de las urnas el 24 de mayo en esas Comunidades donde previsiblemente más opciones pueden tener los nuevos partidos. O al menos donde más difícil lo tendrán los partidos de toda la vida para seguir acaparando toda la tarta electoral.\nLa caída en la fidelidad de los suyos les pasará factura al PP y al PSOE. De confirmarse los pronósticos hechos públicos ayer, ambos perderían escaños en prácticamente todas las Comunidades (con la única excepción de Canarias y/o, Murcia donde el CIS le daría un escaño más al PSOE). Los grandes vencedores serían, sin paliativos, Podemos y Ciudadanos. Entrarían en todos (¡todos!) los Parlamentos autonómicos y en algunos casos, como por ejemplo Navarra, lo harían por la puerta grande (Podemos obtendría más votos que PP o PSOE, y casi desbancaría a UPN). UPyD, por el contrario, si se materializan las estimaciones, desaparecería literalmente allí donde estaba (Madrid y Asturias). IU seguirá presente, pero perjudicada, muy perjudicada: saldría de los parlamentos de la Comunidad Valenciana y de la Región de Murcia, bajaría en Aragón, en Asturias, en Extremadura, en Madrid y en Navarra, y sólo mantendría su testimonial representación en Castilla y León.\nSe acaba el bipartidismo del PP y PSOE, pero también pierden los partidos que ya estaban. Los “PANEs” (Partidos de Ámbito No Estatal) no sacarían réditos el descalabro del bipartidismo. En todas las Comunidades (salvo en la Valenciana, donde la Coalición Compromís sí saldría algo reforzada), los otros partidos ya existentes perderían escaños. Perderían escaños tanto el Partido Aragonés como la Chunta. Perdería escaños Foro en Asturias. Perderían escaños Coalición Canarias y desaparecería Nueva Canarias. Perdería escaños el Partido Regionalista Cántabro. Perdería escaños Unión del Pueblo Navarro. Desaparecería el Partido Riojano. Todos los PANEs acabarían perdiendo. En definitiva, si el bipartidismo del PP y el PSOE está muriendo a nivel autonómico, son Podemos y Ciudadanos quienes han acabado con él.\nSi los que contestan que «nunca» votarán al PSOE/PP fueran coherentes, la línea temporal de las respuestas sólo podría ser ascendente, salvo variaciones de población (que creo que no se están dando, al menos en la proporción necesaria).\nAsí que supongo que muchos «nuncas» son más bien «casi nuncas», o «nunca hasta que deje de ser nunca» 🙂\n«Jamás, jamás, jamás. Y cuando digo jamás, quiero decir por el momento»\n(atribuido al conde de Romanones)\ngustaría que me dijera cuál es la probabilidad de que Ud. vote a cada uno de los que le voy a mencionar, utilizando para ello una escala de 0 a 10, sabiendo que el 0 significa que ‘con toda seguridad, no le votaría nunca’ y el 10 significa que ‘con toda seguridad, le votaría siempre’.\nEl porcentaje que calculamos es el de quienes dicen «0» en esa pregunta (en la del PP o en la del PSOE). Es decir, quienes dicen ‘con toda seguridad, no le votaría nunca’. Los datos hablan por sí solos…\nPersonalmente no dudo que lo digan, y tampoco que lo digan en serio… ahora. Lo que dudo es otra cosa, o otras dos: una que mantengan esa postura durante mucho tiempo, y la otra que ese rechazo, en apariencia tan elevado, tenga significado a la hora de la verdad; y eso lo digo porque en realidad el rechazo al PSOE es de los más bajos, y no es el PP el partido que más rechazo provoca.\n[Un inciso: en Internet somos todos un hatajo de cabrones sin corazón con dientes de piraña; es muy conveniente darnos carnaza poniendo siempre el enlace a los datos «crudos», en este caso a la encuesta del CIS]\nEs totalmente cierto que un 57,6% dice que nunca votaría al PP, y un 39,9% que nunca votaría al PSOE. Pero a IU no le votaría nunca un 48,1%, a UPyD un 60,7%, a Podemos un 48,0%, a Ciudadanos un 41,5%. Y a los «Panes» les ocurre lo mismo, hasta llegar al extremo de UPN, que despierta el rechazo visceral de un 68,8% de los encuestados navarros. De hecho, los partidos que menos rechazo levantan en los encuestados son Coalición Canaria y el PNV, que empatan con un 39,8%… una cota un fastuoso 0,1% mejor que la del PSOE.\n9 mayo, 2015 a las 13:18\nInteresante lo que planteas, Alatriste.\nEn realidad otro elemento a tener en cuenta es que no todos los potenciales electores acaban votando. Con todo, lo cierto es que utilizando las mismas preguntas, el rechazo al PP y al PSOE parece estar aumentando y la intención de abstenerse no ha aumentado precisamente. Las personas que “No votarían” eran 17,7% en Oct14, 13,6% en Ene14 y 10,9% en Abr15. Esto también es sintomático.\nHe buscado qué pasaría en el País Vasco y no he encontrado ninguna referencia ni número en los mapas que habéis puesto. Me parece un tema muy interesante y, precisamente en el País Vasco (región en la cual no había bipartidismo antes de la llegada de Podemos, etc.) me gustaría saber si hay datos sobre qué pasará con el electorado (se habla de que Podemos es 2ª fuerza, etc.)\nPor cierto, bárbara la charla del 6 de mayo. Quizá quedo un poco mal preguntándolo pero, tú eras la chica del medio, ¿verdad?\nDe País Vasco no hay encuestas preelectorales porque las Autonómicas no tendrán lugar hasta el 2016.\nY sí. Era yo. Gracias por acompañarnos.\n8 mayo, 2015 a las 21:59\nA la luz de lo que dice Alatriste, el 40 % de rechazo podría considerarse el valor normal. Lo insólito es encontrar porcentajes de rechazo muy superiores al 50 % en un partido con posibilidades de gobernar.\nLa única explicación posible para el éxito del PP (que sigue estando el primero en la mayoría de las autonomías) es que la base electoral del PP es más pequeña pero más fiel y movilizada que la del PSOE.\nDe cara a las elecciones generales, habrá que tener en cuenta los escaños que nuestra ley electoral regala al PP (con un 44 % de votos, el PSOE saca 169 escaños y el PP saca 186). Como las regiones más fieles son también las más sobrerepresentadas, el premio puede ser aún mayor, así que es posible que el PP saque unos cuantos votos menos que el PSOE, pero gane ampliamente en escaños. Una complicación más por si teníamos pocas.\nEso es, Epicureo. Das en el clavo con muchos de los elementos que intervienen. De todas formas el foco del análisis en este post son las Elecciones autonómicas, y aunque muchos electores voten en clave nacional cada Parlamento tiene su propio sistema electoral y las lógicas son diferentes en cada caso.\nSería interesante explorar con más detalle los perfiles en fidelidad electoral en ambos tipos de comicios cuando estén disponibles los microdatos.\nLos cálculos que haces sobre los escaños que la ley electoral regala al PP hay que tomarlos con pinzas… Es cierto que es así, por la distribución del voto en las zonas interiores, pero entiendo que en tus cuentas miras el porcentaje del PSOE en 2008 y el del PP en 2011, y eso tiene un par de sesgos.\nEl primero, menor, es que el PP en 2011 sacó casi un punto más que el PSOE en 2008, por lo que es perfectamente posible que a igualdad total entre esas dos elecciones, el PSOE hubiera sacado un par de escaños más y el PP un par menos (lo más probable, al ser las dos fuerzas más votadas, es que se los quitasen mutuamente). Así que ya estaríamos en 171 contra 184, por ejemplo.\nPero el sesgo principal es el resultado del segundo partido en 2008 y 2011: 40% el PP, 29% el PSOE. Ponle un 29% de votos al PP en 2008, distribuyendo proporcionalmente al resto de opciones, o un 40% al PSOE en 2011, retirando proporcionalmente al resto de opciones, y los resultados del primer partido se te asemejarán muchísimo, por los efectos del diseño de las circunscripciones: muchos de los escaños ganados por el PSOE/perdidos por el PP en esa simulación se irán al otro partido grande, no a los pequeños, en particular en las provincias medianas y pequeñas.\nSi además añadimos la variable de la enorme caída que parece que va a sufrir el PP, que le convertiría en tercera e incluso en cuarta fuerza en bastantes provincias, pasando a ser perjudicado por el sistema en ellas, en vez de favorecido…\nHay mentirijillas, mentiras, grandes mentiras, estadísticas, encuestas cocinadas y encuestas sin cocinar.


Nuestros Servicios – Promoambiental Distrito S.A.S. ESP\nPromoambiental Distrito, es responsable de la recolección, transporte y disposición final de residuos sólidos domiciliarios. esta actividad la realiza a través de máquina compactadoras con una frecuencia de al menos tres veces por semana.*\nEl proceso de recolección se lleva a cabo con vehículos compactadores que cumplen con la norma Euro V, cuyas emisiones contaminantes son amigables con el medio ambiente, y tienen una capacidad de 8 a 15 toneladas.\nPromoambiental Distrito, desarrolla esta actividad del servicio público de aseo con el objetivo de dejar las vías y áreas públicas libres de residuos sólidos. En ese sentido, el barrido lo realiza en zonas de alta movilidad urbana: rutas vehículares y peatonales pavimentadas, ciclorutas, puentes peatonales y vehículares, parques públicos, plazas y plazoletas; entre otras zonas contempladas en el PGIRS –Plan de Gestión Integral de Residuos Sólidos – cumpliendo con los lineamientos del Decreto 495 de 2016.\nEste proceso se realiza de forma manual, el cual es desarrollado por a los operarios de barrido, quiénes están dotados con todos los implementos de seguridad necesarios para cumplir efectivamente con el servicio. También se realiza a través de barredoras mecánicas que facilitan el barrido en vías de la ciudad con alto flujo vehícular, como la autopista norte o la carrera séptima, en las que el barrido manual podría representar un riesgo para los operarios.\nEl servicio de barrido se realiza entre dos y siete veces por semana dependiendo de los requerimientos y las condiciones de la zona*\nFrecuencias y horarios de Barrido Manual\nPromoambiental Distrito,ofrece este servicio especial que consiste en la recolección de escombros domiciliarios resultantes de las actividades de construcción, reparación o demolición, de las obras civiles o de otras actividades relacionadas.\nIgualmente, este servicio contempla la atención de Puntos Críticos, que son aquellos lugares donde se acumulan, por indisciplina ciudadana, residuos sólidos generando deterioro sanitario que conlleva a la afectación de la limpieza del área, por generación de malos olores, focos de propagación de vectores y enfermedades, entre otros. (Título 2 “Servicio Público de Aseo”, Capítulo 1 “Definiciones”, artículo 2.3.2.1., numeral 35).\nLa recolección de escombros domiciliarios y la atención de puntos críticos, son un servicio especial, es decir, no hacen parte del servicio público de aseo convencional y tiene un costo adicional, dado que se realiza por iniciativa del usuario, quien debe programarlo a través de la línea 110; el costo se definirá de acuerdo a las dimensiones de los elementos por recolectar y será cobrado a través de la factura de servicios públicos del siguiente mes.\nPromoambiental Distrito, desarrolla esta actividad del servicio público de aseo con el fin de retirar el exceso de pasto en las áreas verdes públicas: que incluye los separados viales, vías de tránsito automotor, peatonales y ciclorutas; glorietas, rotondas, orejas o similares; todas las áreas verdes públicas ubicadas en la red de andenes, y todos los parques públicos definidos en el Plan de Ordenamiento Territorial, que se encuentren dentro del perímetro urbano.\nEl corte de césped hace parte del servicio CLUS -Costo de Limpieza Urbana por Suscriptor- regulado por la Resolución 720 de 2015 la cual establece el régimen de regulación tarifaria de los operadores que prestan el servicio de aseo público. Los ciclos de este servicio se llevan a cabo entre 27 y 30 días de acuerdo a las condiciones del suelo y condiciones climáticas.\nConsulta en el siguiente link la Programación de corte de césped.\nPromoambiental Distrito, desarrolla esta actividad del servicio público de aseo sobre árboles con altura superior a dos metros con el fin de retirar las ramas de los árboles que puedan generar afectaciones a la movilidad urbana y las comunidades locales. Solo son intervenidos los árboles que la Secretaría de Ambiente Distrital permite o solicita.\nLavado áreas públicas:\nPromoambiental Distrito, realiza lavado de áreas públicas en las zonas de prestación donde se ejecutan las actividades de recolección y transporte de residuos, cumpliendo con las frecuencias y horarios establecidos en el programa para la prestación del servicio público de aseo y del PGIRS -Plan de Gestión Integral de Residuos Sólidos-. La compañía también desarrolla esta actividad en áreas de gran afluencia vehicular y peatonal, como puentes, rotondas y bahías.\nEl lavado de áreas públicas hace parte del servicio CLUS -Costo de Limpieza Urbana por Suscriptor- regulado por la Resolución 720 de 2015 la cual establece el régimen de regulación tarifaria de los operadores que prestan el servicio de aseo público.\nPromoambiental Distrito, es responsable de suministrar e instalar cestas en el espacio público con una proporción de 1 cesta por cada 100 habitantes de las 7 localidades donde opera y ofrece servicios de aseo público.\nEn este proceso, se suministran dos cestas diferenciables entre sí, una para residuos aprovechables y otra para residuos no aprovechables. La compañía es responsable de la adecuación y mantenimiento mensual de las cestas instaladas.\nLa instalación y mantenimiento de cestas públicas hace parte del servicio CLUS -Costo de Limpieza Urbana por Suscriptor- regulado por la Resolución 720 de 2015 la cual establece el régimen de regulación tarifaria de los operadores que prestan el servicio de aseo público.\nPromoambiental Distrito, es responsable de la instalación, mantenimiento,recolección y disposición final de residuos sólidos domiciliarios ubicados en contenedores. Esta actividad la realiza a través de compactadores de carga lateral en las localidades de Usme y San Cristóbal, entre los meses de enero y febrero de 2019 la compañía instalará y atenderá nuevos contenedores en las localidades de Santa Fe,Chapinero y Usaquén.\nFrecuencias y horarios de Contenerización:\nConsulta los horarios, frecuencias y ubicación de los contenedores, para residuos aprovechables y no aprovechables en el mapa:\nConsulta en el siguiente link la Programación de lavado y mantenimiento preventivo de los contenedores instalados.


Colombia se sobró en el Iberoamericano de Duatlón - Deportes - El País\n“Teníamos equipo para clasificar”\nToros van por una victoria\nDeportes Colombia se sobró en el Iberoamericano de Duatlón\nEl Iberoamericano de Duatlón tuvo en acción a deportistas de doce países. En élite varones, el cundinamarqués Franklin Sáenz (9) vino de atrás para ganar en élite.\nEn una demostración de poder absoluto, Colombia logró con Carmenza Morales y Franklin Sáenz una doble victoria en la categoría élite del Iberoamericano de Duatlón, que se disputó ayer en el Parque del barrio El Ingenio, de Cali, sobre un recorrido de diez kilómetros de atletismo, 40 de ciclismo y un remate de cinco kilómetros en atletismo.\nEn damas, la veterana antioqueña Carmenza Morales, con un tiempo de 2:20,59 horas, doblegó por 1,28 minutos a la argentina Sara Mari, y por 3,52 minutos a la vallecaucana Fiorella D’Croz.\n“Tuve que doblar mi esfuerzo en el tramo inicial, mantener el control de la argentina Mari y de Fiorella, que atacaron en la fracción de ciclismo y ya en el tramo final pude tomar la diferencia que me permitió ganar esta importante competencia”, señaló la campeona al finalizar su competencia.\nEn la prueba para los varones, la emoción estuvo por lo más alto en los diez kilómetros iniciales del atletismo.\nMás de diez competidores tomaron la delantera y se acomodaron para el recorrido de ciclismo, que igualmente mantuvo las escasas diferencias. Sin embargo, el cundinamarqués Franklin Sáenz -ganador del Ascenso a la Torre Colpatria- pudo adelantarse y llegar con ventaja a los cinco kilómetros del trayecto atlético y mantenerlo para marcar al final un tiempo de 2:02,04 horas, con diferencia de 2 minutos y 9 segundos sobre Nelson Muñoz, y de 2,32 minutos ante Néstor Duque, los dos competidores del registro de Antioquia.\nLa categoría Sub 23 también le dio a Colombia doble satisfacción al colocar en lo más alto del podio a Laura Martínez, de Cundinamarca, y al vallecaucano Óscar Iván López.\nEl parque del barrio El Ingenio, que se ha convertido en un pulmón de la capital vallecaucana, mostró un marco espectacular, con apenas una llovizna que no perjudicó el desarrollo de las diferentes pruebas.\nDentro de ese marco de alta competencia, los países iberoamericanos respondieron al enviar a sus mejores competidores. De los deportistas inscritos, 17 eran de Ecuador, seis de Venezuela, cinco de Argentina, tres de Brasil, dos de Aruba, 1 de Perú, Puerto Rico, Guatemala, Costa Rica, España y México. Por su parte, Colombia acreditó 130 duatletas, que sumados a la lujosa nómina de 39 internacionales entregó un consolidado de 169 deportistas.\nPero no sólo la élite del duatlón estuvo en competencia en la fresca mañana festiva en el sur de Cali. También hubo disputa en categorías como preinfantiles e infantiles, hasta los junior, menores promocional, Sub 23 y grupos por edad.\nLa organización estuvo a cargo de la Federación Colombiana de Triatlón en asocio con el Fondo Mixto para la Promoción del Deporte y el apoyo de Coldeportes, la Secretaría del Deporte de Cali e Indervalle.\n1. Carmenza Morales (Colombia), 2:20,59 horas\n2. Sara Mari (Argentina), a 1,28 minutos\n3. Fiorella D’Croz (Colombia), a 3,52\n1. Franklin Sáenz (Colombia), 2:02,04 horas\n2. Nelson Muñoz (Colombia), a 2,09 minutos\n3. Néstor Duque (Colombia), a 2,32\n1. laura Martínez (Colombia), 3:01,28 h 25 a 29 años damas:\n1. Diana Vanegas (Colombia), 2:50,05 horas\n20 a 24 años damas:\n1. Lorena Ramos (Colombia), 2:41,52\n2. Marcela Gutiérrez (Colombia), 2:52,08\n12países tuvieron representantes en el Iberoamericano de Duatlón realizado ayer en Cali.


Coronavirus: 260 mil personas se contagian en 24 horas, van 14 millones de casos - Look Bilbao\nCoronavirus: 260 mil personas se contagian en 24 horas, van 14 millones de casos\nLa pandemia global del Coronavirus Covid-19 luce muy lejos de terminarse, todo lo contrario. Las cifras a nivel mundial parece que sólo van en aumento.\nMientras que las medidas de contención aplicadas por los gobiernos en todo el mundo parecen ser insuficientes ante la magnitud de la situación.\nCoronavirus: confirman que la Hidroxicloroquina no sirve como tratamiento del COVID-19\nParece que se ha confirmado una vez más que la Hidroxicloroquina no ayuda para nada como tratamiento para el coronavirus,\nLa Organización Mundial de la Salud (OMS) acaba de publicar sus más recientes cifras de registro, sólo para confirmar que se ha logrado una nueva marca récord.\nLos casos globales de Covid-19 superaron para la mañana de este 19 de julio de 2020 los 14 millones de registros.\nMientras que en el rubro de fallecimientos acumulados mundialmente la pandemia elevó esa cifra a los 597.105.\nPero la marca más grande sucedió en lo refiere al surgimiento de nuevos casos confirmados en un lapso de 24 horas. Ya que ahora se llegó a los 260 mil, acumulando un total de 7.300 muertos en ese mismo lapso.\n7,3 millones de casos y 305.000 muertes se contabilizan en el continente americano. Mientras que Europa lleva más de 3 millones de casos y poco más de 200 mil fallecimientos.\nEstados Unidos es la nación con mayor número de casos, acumulando 3,5 millones de casos. Brasil va detrás con 2 millones de casos.\nOtras naciones de América Latina, como Perú, México y Chile también lucha con una tendencia incremental en el número de contagios.\nApple Pencil permitiría tomar muestras de color del mundo real\nTikTok: Donald Trump lanza compaña contra la app en redes sociales


Quien quiere ser neutral termina defendiendo las tesis mayoritarias, que son las más propicias para el camuflaje\n13 Marzo, 2019 - 01:41h\nLos andaluces hemos sido unos pioneros, pero el resto de los españoles vienen detrás, y de cabeza. Vamos a encadenar precampañas electorales con campañas, con poscampañas y vuelta a empezar. Incluso es probable, según vaticinan las encuestas, que los gobiernos que salgan no sean muy estables, y que volvamos a empezar de nuevo, como en la rueda de un neurótico hámster democrático.\nYo procuro no protestar de nada y de descubrirle la dimensión positiva al neofeminismo, a la práctica cuaresmal y al maquiavélico discurso del voto útil. El día de la marmota de la eterna castaña electoral me lo pone difícil. Lo de menos es el aburrimiento. La mayor dificultad estriba en que las campañas, como todos vamos a votar y vamos a ser gobernados por los políticos que ganen, nos ponen en un aprieto para no ser juez y parte. Parte somos, queramos o no, y juzgar es nuestro oficio.\nYo, en la columna, y ustedes, en sus conversaciones diarias, tenemos que mantener un endiablado equilibrio entre nuestros asépticos juicios como espectadores críticos y nuestras apasionadas posturas como ciudadanos afectados. Eso, si se trata de una campaña breve y aislada, cada cuatro años, todavía es posible, con una buena dosis de autodominio y frialdad mental. Cuando las campañas se escalonan, se solapan, se envenenan y, además, empiezan antes de tiempo y nunca acaban, cuesta mantener el tipo neutral.\n¿Qué hacer frente a estas campañas perennifolias? Dedicar algunos días a temas apolíticos, para coger aire, ayuda. También, como hoy, pararse de vez en cuando a tomarse la tensión, no nos vayan a haber subido las pulsaciones. Pero de ninguna de las dos cosas se puede abusar, porque eso no sería encarar el problema, sino huirlo.\nHay que tener muy claro, al menos para uno mismo, que la propia cosmovisión hace mucha falta para opinar. La extrema neutralidad jamás es opinión y suele ser siempre falsa. Quien quiere ser neutral a toda costa termina defendiendo como un gato panza arriba las tesis mayoritarias, que son las más propicias para el camuflaje. Pero las ideas propias tienen que ser un instrumento de precisión para analizar la situación política con argumentos que acepte, aunque no comparta, el sentido común de un atento lector contrario. No podemos ser carne de cañón de forofismo partidista ni hacer el trabajo gratis a los publicistas. En esas distancias cortas es donde una columna libre se la juega.


tutoriales | WWWhat's new\nNo solo te servirán para ahorrar dinero, ya que te guiarán para armar tu propio PC, sino que también te ayudarán a evitar los típicos errores de principiantes. Continúa leyendo «5 videotutoriales para armar un PC gamer en pocos pasos»\nSe trata de brilliant.org, un proyecto que nos ayuda a practicar matemáticas, ciencias y ciencias de la computación a través de la resolución de problemas. Continúa leyendo «brilliant, para aprender informática, matemáticas y ciencias solucionando problemas»\nSi habéis creado una aplicación web y queréis crear un tutorial que ayude a los visitantes a entender su funcionamiento, echad un vistazo en inlinemanual.com.\nSe trata de una herramienta que añade una capa de información encima de las pantallas de nuestra web, permitiendo crear áreas sensibles al toque que muestren datos específicos sobre el uso de dicha región.\nLa versión gratuita, creada para quien tiene un sitio web, permite crear hasta 3 tutoriales, todos ellos basándose en la misma filosofía: orientar paso a paso a los nuevos visitantes.\nAdemás de incluir regiones con textos en las pantallas, inlinemanual ofrece accesos directos a las diferentes secciones del tutorial con un componente siempre visible en la parte inferior derecha.\nLas versiones no gratuitas permiten añadir tutoriales privados, así como reproductores que pueden incrustarse en cualquier sitio web y funciones de exportación de los tutoriales en HTML.


Escudo de Baréin - Wikipedia, la enciclopedia libre\nDe gules, jefe dentado de plata.\nLambrequines de gules y plata\nEs un escudo de gules, con el jefe dentado de cinco piezas de plata; los colores rojo y blanco son los tradicionales de los emiratos del golfo Pérsico y el diseño del escudo coincide con el de la bandera estatal. Alrededor del escudo, un lambrequín también de gules y plata, sin casco, elemento habitual de la práctica heráldica de raíz británica. Los dientes de plata de la cabeza quieren representar los Pilares de la fe islámica.[cita requerida]\nMultimedia: Coats of arms of Bahrain\nObtenido de «https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Escudo_de_Baréin&oldid=140287659»\nEsta página se editó por última vez el 11 dic 2021 a las 18:08.


Resolviendo el Hundimiento de Ciudad de Mexico | Fluence\nResolviendo el Hundimiento de la Ciudad de Mexico\nLa Ciudad de México es una metrópolis en expansión con una población de 22 millones, de los cuales casi 20 millones tienen un suministro de agua insuficiente.\n¿Puede la recarga gestionada de los acuíferos frenar el hundimiento de la tierra que amenaza la infraestructura de la ciudad?\nAntes de que la ciudad azteca de Tenochtitlán cayera en manos de los españoles, era una isla en el lago Texcoco, propenso a inundaciones. España fundó la Ciudad de México sobre sus ruinas y a lo largo de los siglos drenó la mayor parte del lago para proporcionar más tierra para el crecimiento.\nA finales del siglo XIX, los funcionarios comenzaron a notar que los edificios comenzaban a hundirse debido al hundimiento de la tierra, una disminución de la elevación del suelo generalmente debido al agotamiento del agua subterránea. Desde entonces, el lecho vacío del lago de Texcoco ha seguido secándose, causando que sus láminas de arcilla se compriman y se fracturen a un ritmo alarmante.\nHoy en día, la infraestructura de la ciudad está en riesgo a medida que el suelo se hunde. ¿Hay alguna manera de ralentizar, detener o incluso revertir el proceso?\nNuevos modelos muestran que algunas partes de la Ciudad de México ya se están hundiendo tanto como 20 pulgadas (50cm) al año. En 150 años, cuando se predice que se alcanzará el 30% de compactación del suelo, algunas partes de la ciudad pueden haber disminuido 65 pies – 100 pies (19 metros – 30 metros). Nuevas proyecciones sugieren que la Ciudad de México ha tomado el título de “la ciudad que se hunde más rápido del mundo” después de Yakarta, la capital de Indonesia.\nAunque la perforación de agua subterránea en el centro de la ciudad se detuvo en la década de 1950, la extracción de agua subterránea actualmente representa el 70% del agua potable para los casi 22 millones de habitantes de la Ciudad de México. La disminución de las precipitaciones asociadas con el cambio climático ahora actúa como un multiplicador de amenazas. Casi 20 millones de residentes de la Ciudad de México ya tienen un suministro insuficiente de agua, mientras que 1.1 millones de hogares no tienen acceso a agua potable en absoluto.\n¿Es Reversible el Hundimiento?\nUna vez que las estructuras acuíferas subterráneas que contienen agua subterránea colapsan, generalmente no se pueden rellenar a su volumen anterior. La elevación del suelo y la capacidad de almacenamiento de agua se pierden. Y el peso de los edificios de la Ciudad de México, con sus cimientos poco profundos, empeoran el hundimiento.\nAunque algunos análisis sugieren que el hundimiento de la Ciudad de México puede no estar vinculado al agotamiento de las aguas subterráneas, el hundimiento puede ser frecuentemente ralentizado o incluso detenido por medidas como el diseño urbano sensible al agua, la recarga administrada del acuífero, (MAR, por sus siglas en inglés), y reducciones en la extracción de agua subterránea.\nRafael Carmona Paredes, director del Sistema de Aguas de la Ciudad de México (SACMEX), dijo lo siguiente:\nYa no se trata de traer más agua y sacarla, sino de tratar de hacer de la ciudad un lugar que pueda integrar el ciclo del agua.\nSi bien un impulso para reparar las fugas del sistema de agua podría reducir el uso de agua de la ciudad en un 40%, los enfoques más nuevos también están sobre la mesa. Por ejemplo, se han propuesto características de diseño urbano sensibles al agua, como embalses de recolección de aguas pluviales en toda la ciudad, así como la recarga de acuíferos.\nLos proyectos piloto que utilizan MAR se han considerado desde la década de 1960, y durante casi una década la Agencia del Sistema de Agua de la ciudad lanzó un programa MAR que bombeó agua regenerada desde un embalse al acuífero.\nEn última instancia, ese programa se cerró cuando la calidad del agua de la fuente se degradó, pero en las décadas de 1980 y 1990, los estudios también identificaron sitios adecuados para la recarga de aguas subterráneas, y se construyó una planta piloto MAR. Desde 2010, las instalaciones de MAR en la parte más poblada de la Ciudad de México han estado recargando agua subterránea con agua regenerada a través de pozos de inyección.\nSi bien los problemas de calidad del agua han impedido los esfuerzos de MAR de la ciudad en el pasado, las tecnologías más nuevas pueden proporcionar agua regenerada de alta calidad. Un ejemplo son las plantas de tratamiento de efluentes paquetizados Aspiral™ de Fluence.\nAspiral™ utiliza la tecnología confiable del reactor de biofilm de membrana aireada (MABR) para eliminar los nutrientes de manera eficiente para producir agua que cumpla con el Título 22 de California y los estándares de clase 1A de China para el reúso no potable.\nLa tecnología se empaqueta en contenedores de envío estándar para una instalación simple y una huella pequeña ideal para los esquemas de tratamiento descentralizado de efluentes. Las plantas son de bajo olor y bajo ruido, y son fácilmente escalables: La capacidad se puede ajustar mediante unidades operativas en tándem.\nPregunte a los expertos de Fluence sobre soluciones que integran el ciclo del agua en el entorno urbano. Las opciones de financiamiento BOO y BOOT también están disponibles a través de nuestros Servicios de Administración del Agua para infraestructura sin inversión inicial.


El feriado trajo una leve mejoría para la gastronomía - Diario Salta\nLos empresarios gastronómicos aseguraron que si no se amplía el horario de atención será muy difícil hacer frente a todos los costos.\nVer un local con algunas mesas ocupadas emocionaba y generaba cierta sensación de vuelta a la normalidad. Y así lo ratificaron algunos de sus dueños. Fidel Pugionni dijo que en la zona del Paseo de los Poetas, “algo se movió con respecto al fin de semana anterior (fecha en que se exceptuó la gastronomía)”, y agregó “de a poco va saliendo y se va animando la gente”.\nferiado del 25mejoria para la gastronomia


Existe una conexión entre la expansión espontánea de la Iglesia Primitiva y el simple juntarse de las comunidades de creyentes en el primer día de cada semana, en los hogares/edificios, en torno a una comida en la noche, celebrando su nueva vida en Cristo.\nCAPACITACION para el Ministerio en la IGLESIA LOCAL\nTeacher: Miguel Ángel Rivera Rodríguez\nSEMINARIO - Un proceso ordenado de aprendizaje\nEn la historia de la iglesia han habido periodos cuando el aprendizaje serio y ordenado ha sido fuerte, y otros cuando éste ha decaído. Aunque tengamos recursos y materiales sin precedentes disponibles hoy en día, la comprensión de las Escrituras del creyente común está fragmentada y es poco profunda. Muchos pastores, a pesar de que han sido capacitados en los seminarios de occidente, no saben lo fundamental de la capacitación sistemática de la iglesia y de establecer líderes y cristianos fuertes y pensantes que puedan proclamar y defender los misterios de la fe.\nEste seminario introductorio pone la base para comprender el Plan de Enseñanza a la manera de Cristo, basada en la iglesia local.\nMISIONES desde la IGLESIA LOCAL\nHACIENDO TEOLOGÍA en la IGLESIA LOCAL\nEDUCACIÓN de la Niñez y Adolescencia en la IGLESIA LOCAL\nNuestro desafío es generar un proceso integrado de educación en que salvemos la actual fragmentación de la educación cristiana donde Escuela, Hogar e Iglesia tienen, el muchos casos, programas totalmente independientes, y en nada conectados. Este curso le permitirá iniciar la reflexión para dar soluciones al problema de la educación, el desarrollo moral y la transmisión de la fe a nuestros hijos.


marzo 2021 – Página 44 – Ayacucho al Día\n1 marzo, 2021 Pablo Tusq 0\nBajo la organización de la empresa ISSports, regresó la actividad del tria luego de un año. Quinientos participantes se congregaron en el Balneario Municipal durante dos días para correr las distancias Short y Olímpica. Morandini […]\nCICLO LECTIVO – La FEB celebró el acuerdo paritario con el gobierno bonaerense\nLa secretaria general de la Federación de Educadores Bonaerenses (FEB), Mirta Petrocini, afirmó que el acuerdo salarial alcanzado con el gobierno en paritarias es hasta el mes de septiembre, donde volverán a reunirse. En declaraciones […]\nVacunación contra la fiebre aftosa – El 8 de Marzo comenzará la Primera Campaña Anual\nSegún lo dispuesto por el SENASA, en el presente mes de marzo se dará comienzo a la primera campaña de vacunación anual contra la fiebre aftosa en la mayor parte del país, a excepción de […]\n+ MARÍA JULIA BISCAY – Q.E.P.D.\nFalleció en Ayacucho el 28 de Febrero a la edad de 94 años, María Julia Biscay. Su hijo Pedro Ozafrán, su hija política Belma Crovo, junto a demás familiares y seres queridos, participaron de su […]\nANSES informó sobre el aumento previsional en Marzo\nANSES informó que por decisión del Gobierno Nacional y en aplicación de la nueva ley de Movilidad Jubilatoria, el aumento Previsional a partir del 1ª Marzo será del 8,07% (con la aplicación de la Ley […]\nLa Jubilación Mínima aumentará un 16 % – Será del 8,07% desde marzo, más dos bonos de 1.500 pesos\n1 marzo, 2021 Pablo Tusq 1\nPor decisión del Gobierno nacional, al aumento del 8,07 por ciento que se desprende de la fórmula de movilidad para el mes de marzo, se sumarán dos bonos de 1.500 pesos para todos los jubilados y pensionados con […]


Mima tu piel antes de dormir con esta rutina facial exprés\nSephora nos conquista con estos productos que arrasan en ventas\nAl caer el sol, dedica unos minutos a tu rostro. (Aleksander Fajtek-Unsplash)\nLos días de tensión que vivimos en las últimas semanas han hecho que nuestras rutinas de vida cambien, probablemente incluyendo las del cuidado de la piel. Sin embargo, aprovechando esos minutos de desconexión para nosotras mismas, queremos invitarte a mimar tu piel más que nunca en estos momentos.\nUna excusa perfecta para concentrarte en ti misma durante un tiempo, que aunque no sea mucho, seguro que te ayuda a relajarte. De hecho, gracias a cuatro productos que hemos seleccionado en Sephora, podrás hacerlo de forma eficaz y exprés.\nRutina facial de Sephora. (Cortesía)\nLo primero sería presentarte un limpiador suave con el que eliminar la suciedad e impurezas sin dañar la piel. A la venta por 27 euros, gracias a 'Vegan Milk Cleanser' de Milk es ideal para todo tipo de pieles.\nUn paso inicial tras el que un par de veces a la semana podemos usar una mascarilla como la de 'Cañamo - Anti imperfecciones' de Sephora Collection. Un producto, disponible por 6 euros, que ayuda a limpiar los poros, absorber el exceso de sebo y reducir las imperfecciones de la piel para dejar un aspecto luminoso.\nRespecto al paso de la hidratación, hemos optado por una fórmula nutritiva pero de textura ligera tipo gel. Valorada con 4,7 estrellas sobre 5, 'The True Cream Aqua Bomb' de Belif está disponible por 35 euros.\nUna crema formulada con varias plantas medicinales que incluyen a la alchemilla, rica en antioxidantes, y que ayuda a mitigar los efectos nocivos de los radicales libres, mejorar la elasticidad de la piel y minimizar el aspecto de los poros.\nPor último, recordarte que antes de tu crema habitual puedes utilizar también otros productos como sérums o aceites faciales si buscas una dosis de hidratación extra. 'Buffet' de The Ordinary, nos parece una propuesta muy completa.\nEspecialmente indicado para combatir los primeros signos de la edad, cuenta con un complejo de péptidos Matrixyl 3000, una base de 11 aminoácidos y diferentes complejos de ácido hialurónico que lo hacen una opción ideal por solo 15 euros.\nUnas compras que se convertirán en básicos de nuestro neceser, porque siempre es una excelente idea probar nuestros tratamientos para mimar nuestro rostro a diario.\nSephora Tendencias de belleza Cremas


Escenarios de Normal People en Irlanda - La Cosmpolilla\nUna moderna historia de amor entre dos adolescentes, Connell y Marianne. Como plató, los impresionantes paisajes de Irlanda: Dublín y el Condado de Sligo. Viajar a la Isla Esmeralda a través de la pequeña pantalla es posible este verano gracias a una serie fresca y romántica que acaba de aterrizar en España de la mano de la plataforma StarzPlay. La Ruta Costera del Atlántico, el Trinity College o los animados pubs irlandeses del centro de Dublín son algunos de los escenarios de “Normal People” en Irlanda para sumergirse en los encuentros y desencuentros de dos jóvenes con un vínculo íntimo y especial. ¡No hay quien se resista!\nNormal People, protagonistas\nBasada en la novela de la irlandesa Sally Rooney -quien con sólo 29 años ha recibido el título por parte de la crítica internacional de “primera gran escritora millenial” – “Normal People” viene pegando fuerte: se dice de ella que es “la serie del año”. Y es que, mucho más que una producción romántica con una fotografía que hace soñar con Irlanda al instante, refleja en sus capítulos vivencias, nostalgias, fracasos y sensaciones de una juventud corriente, con la que todos nos podemos sentir identificados.\nCondado de Sligo, escenarios de Normal People en Irlanda\n¿Más alicientes para engancharse a “Normal People”? La serie, de 12 capítulos, ha sido rodada durante 2019 con un equipo creativo y de producción fundamentalmente irlandés. De hecho, además de un gran elenco presume de un director de altura: el dublinés Lenny Abrahamson, nominado al Oscar en 2015 por “La habitación”.\nEscenarios de Normal People en Irlanda, Trinity College\nLos paisajes de Irlanda son de película. Tanto es así, que varias series en los últimos años como la popular Juego de Tronos han elegido la isla Esmeralda para dar vida a sus personajes y aventuras.\nSligo, escenario de un amor de adolescencia.\nEl Condado de Sligo es testigo de cómo los jóvenes Marianne (interpretada por Daisy Edgar – Jones) -de familia acomodada- y Connell (Paul Mescal), hijo de madre soltera que trabaja de limpiadora en la mansión de los padres de Marianne, inician un amor juvenil. Compañeros de instituto, Marianne es solitaria, con fuerte personalidad. Connell, un chico popular y con éxito. Su relación se va forjando con una conexión que se estrecha más allá de los encuentros amorosos. Un lazo invisible que los perseguirá en su incorporación a la adultez y la vida universitaria, ya en la vibrante capital irlandesa.\nProtagonista de Normal People\nPara encontrar Carricklea, el pueblo de los protagonistas, hay que viajar hasta Tubbercurry. Una idílica villa en las faldas de las montañas Ox. En su corazón se ubica el pub irlandés eje central de la trama: el Brennan´s Bar. Un local genuino que transmite a la perfección el espíritu de los auténticos pubs irlandeses. Visitar un pub típico es una de esas experiencias que hay que vivir sí o sí en Irlanda, donde basta atravesar la puerta para que una tarde cualquiera se convierta en velada mágica, saboreando una Guinness y escuchando música celta. Ver un capítulo de “Normal People” es trasladarse automáticamente a esos ratos tan alegres que los pubs irlandeses nos han regalado.\nSiguiendo en el Condado de Sligo, para los escenarios de “Normal People” en Irlanda también se han elegido localizaciones de rodaje en entornos de naturaleza tan asombrosos como la playa de Streedagh y Ben Bulben, montaña emblemática y de obligada visita en esta parte de la Ruta Costera del Atlántico que trascurre por la Isla Esmeralda. Su prodigioso paisaje sirvió de inspiración para el poeta dublinés William Butler Yeats, Premio Nóbel de Literatura y uno de los fundadores del Abbey Theatre.\nDublín y el Trinity College.\nEl instituto se acaba y con el, la adolescencia. Connell y Marianne se mudan a estudiar a la universidad en Dublín. Las escenas de la serie rodadas en la capital irlandesa transcurren en espacios reales como bares, cafés y calles de la ciudad, capturando así la esencia de una ciudad rebosante de vida.\nEn esta segunda etapa de juventud, el Trinity College adquiere la entidad de un personaje más en “Normal People”. Lugar de obligada visita en una ruta por Dublín, el Trinity College es el alma mater de algunos de los grandes literatos de Irlanda, como Samuel Beckett y Óscar Wilde. Asomarse a su espléndida biblioteca es una experiencia cultural soberbia: posee algunos de los libros más emblemáticos de Irlanda, incluyendo el manuscrito medieval más famoso del mundo, el Libro de Kells.\nNo es casualidad que Dublín haya sido declara por la UNESCO como Ciudad de la Literatura, algo que la serie trasmite en ese ambiente intelectual y social que destila la capital irlandesa, donde por sus calles de animada vida nocturna se pueden localizar personajes como Óscar Wilde o James Joyce. Esperemos que en este devenir también Marianne y Connell vuelvan a reencontrarse una vez más.\nJames Joyce, Dublín\nSobre “Normal People”…\nLa serie se ha estrenado el 16 de julio en la plataforma StarzPlay. Si quieres descubrir más sobre ella y alucinar con los magníficos paisajes irlandeses, ¡dale a PLAY!\nToma nota: para descubrir más localizaciones en Irlanda, visita la web oficial de Turismo de Irlanda.\nCódigo ético: este artículo sobre los Escenarios de Normal People en Irlanda es un post patrocinado. Esto significa que he recibido una compensación por su publicación. Con este sistema puedo seguir adelante con el blog. Todo lo que escribo es siempre una percepción real y basado en mi experiencia.\nEntre roques, volcanes y salinas. 3 días bajo el "Efecto la Palma": https://t.co/F24YJuwkoN ¿aún no conoces la… https://t.co/gmuLcaJtin\nTuiteado el 11:41 AM Oct 29\nQué ver y qué hacer en Gijón, nuestro lugar https://t.co/3iTsgOiSaw por @ElviajeMehizo\nTuiteado el 07:18 AM Oct 29\nEntre cascadas, ermitas y monasterios medievales. Descubre el verde y monumental norte de #Burgos en esta ruta por… https://t.co/zVFdEykgvU\nTuiteado el 06:35 AM Oct 29


¿Tomas medicamentos? Presta atención a tu salud bucodental - ALSER DENTAL\n¿Tomas medicamentos? Presta atención a tu salud bucodental\n07/01/2020 /0 Comentarios/en Buenos hábitos, Cultura dental /por alserdental\nGracias a los medicamentos tenemos mayor esperanza y calidad de vida. Está claro y demostrado que son más los beneficios que aportan a mucha gente que los efectos adversos que pueden dar, bien porque son irrelevantes en comparación con la enfermedad, pues es más importante la vida que esas secuelas, o porque esos efectos adversos son transitorios o se manifiestan en muy pocas personas en comparación con el beneficio que aportan a la mayoría y eso es bueno; pero nada es gratis, hay efectos secundarios que pueden ser más o menos importantes, sobre todo si no se acompañan de remedios para minimizar sus secuelas.\nEs sabido por la mayoría de la gente los efectos adversos que pueden provocar los medicamentos en general, vómitos, dolor de cabeza, de estómago diarreas, alergias… pero poca gente sabe los trastornos a nivel bucal, a los que la mayoría no le dan importancia pensando que ya se pasarán, o acudiendo a su dentista cuando ya cursan con dolor o sus causas son evidentes.\nEn Alser Dental te informamos y asesoramos para evitar o minimizar esos problemas porque si no se solucionan pueden producir sufrimiento innecesario, agravar o provocar otras enfermedades.\nLas patologías o trastornos farmacoinducidos en la cavidad bucal más comunes son:\nXerostomía, síndrome boca seca o ardiente (disminución en la producción de saliva)\nPtialismo, sialorrea o hipersalivación (producción excesiva de saliva o dificultad para tragarla aunque su cantidad sea normal)\nInflamación o dolor de las glándulas salivares.\nPigmentaciones (cambio del color normal de la zona o manchas)\nAlteración del gusto (puede deberse a problemas bucales o nasales)\nAlteraciones de la mucosa oral (candidiasis, ampollas, etc.)\nAlteraciones en los dientes (caries, abrasión y/o erosión)\nAlteraciones en las encías (hemorragias, hiperplasias)\nCuando el medico te prescribe un medicamento es por tu bien y suele avisarte de los efectos adversos, pero no todos reaccionamos igual a la misma medicación, por lo que es importante que si tomas medicación tengas precaución.\nEn Alser Dental abogamos por la prevención por eso insistimos en las revisiones bucales para poder poner remedio a tiempo o tratar la lesión si ya se ha producido; porque queremos que tú y tu familia tengáis la más sana y bonita de las sonrisas\nhttps://alserdental.com/wp-content/uploads/2020/01/medicamentos.jpg 800 1200 alserdental https://alserdental.com/wp-content/uploads/2016/07/logo-alser-dental.png alserdental2020-01-07 12:43:522020-01-07 12:43:53¿Tomas medicamentos? Presta atención a tu salud bucodental\n10 Consejos para un embarazo buco saludable Concurso de dibujo #yomequedoencasa