Hipertensión arterial que es ~ Medicinasaludysociedad.com\nFormoterol-mometasona (Dulera) SSR tricuspídeo Sentirse muy cansado Problemas gastrointestinales Sección aguda de la médula espinal Determinados refrescos Flusser D, Abu-Shakra M, Baumgarten-Kleiner A, Flusser G, Sukenik S Para su medicación se estimula mediante una inyección a los fibras presentes en la rama o en la parte, esto produciría la destrucción de células sanguíneas obstruyendo la arteria coronal, si falla después con un catéter de manera femoral o por una manera radial en las arterias, y a una distancia corta del corazón se intentaría identificar lo que bloquea las coronarias, cuando se encuentran estas oclusiones, pueden ser intervenidas mediante una angioplastia del cual se podría producir una lesión denominada como lesión cuprita, se piensa que lo que ocasiona el daño al miocardio, se debe según los datos sugeridos a la transferencia y al tratamiento del mismo y estos son muy esenciales en una persona con SCA:. La segunda forma fue más empírica, ya que consistió en colgar un acelerómetro durante una semana entera en el cinturón del paciente para medir la actividad física que va realizando. Un 15,7% del grupo de tratamiento abandonó рor esta razón comparado con un 5,4% en el grupo control. Tienen una persona que los estira, tienen un terapeuta de masaje y pueden tener un entrenador atlético y un fisioterapeuta. Aunque el estrés emocional se puede considerar un estado común asociado al desarrollo de hipertensión arterial, no existen métodos válidos para cuantificarlo. Este trastorno se caracteriza por no alcanzar los requerimientos nutricionales diarios mínimos por la falta de interés en alimentarse; es decir, evitas las comidas con determinadas características sensoriales, como el color, la textura, el aroma o el sabor; o bien estás preocupado por las consecuencias al comer, como el temor a atragantarse. Esto significa que usted debe hablar ｃon sᥙ médico sobгe cualquier duda que tenga y pedirle aclaraciones ѕi las respuestas no son claras.\nNikola Tesla en hipertensión y diabetes wikipedia\nLa ecografía y la tomografía computarizada (TC) o la resonancia magnética nuclear (RMN) muestran el aspecto característico de los quistes en los riñones y el hígado. El calorímetro consiste en un aparato que se usa para medir variaciones de temperatura de una cantidad de sustancia (usualmente agua) de calor específico conocido.Hipertensión Intracraneal Síntomas De hecho, no es infrecuente que en pacientes migrañosos que no toman una o varias de las comidas principales del día se desencadene una cefalea. “El repaso regular de los factores de riesgo y los tratamientos relacionados con las mujeres nos ayuda a darles una mejor atención a nuestras pacientes femeninas y nos ayuda a entender cómo prevenir la enfermedad cardiovascular en primer lugar”. Mayo Clin ProcOrinar con más frecuencia de lo habitual, especialmente durante la noche Médico Rehabilitadora del Servicio Aragonés de Salud. En este estudio se observó que tanto la Dieta DASH como la aumentada en frutas y verduras conseguían disminuir las cifras de presión arterial. Hay una mayor frecuencia de preclampsia en las mujeres cuyas madres y hermanas tuvieron preclampsia; las hijas y nietas de estas mujeres son proclives a adquirir la enfermedad.\n500/mm3 en dos o más ocasiones, o bienAnsiedad y respiración rápidaAliviar los síntomasNo dormir adecuadamente Dolor de cabeza y hemorragia nasal: La American Heart Association (AHA) dice que la presión arterial alta no causa dolores de cabeza o hemorragias nasales, excepto en el caso de una crisis hipertensiva, una emergencia médica cuando la presión arterial es de 180/110 mm Hg o más. Constan de un manguito con una bolsa de goma, de forma rectangular, que se puede inflar y que está forrada por un género grueso, de mayor longitud, de modo que sea posible rodear el perímetro del brazo. De esta manera, la sangre fluye con mayor facilidad y el corazón no tiene que bombear tan fuerte.Hipertensión Que Es La Policistina-2 codificada por el gen PKD2, es un canal de calcio que permite el ingreso de iones calcio extra a las células. Además es imprescindible abandonar el tabaco y practicar alguna actividad física de forma regular. Los índices mundiales de falta de parentesco, o de no tener ni cónyuge ni hijos, van desde un mínimo de sólo el 2% en China y Corea, hasta más del 10% en las naciones occidentales ricas, incluyendo Canadá, España, Países Bajos o Suiza. Existe un alto riesgo de que el sangrado se repita en personas que han tenido sangrado a causa de várices esofágicas.\nThis blood test measures how well your lungs are bringing oxygen into your blood and removing carbon dioxide. Este es el principio por el cual pueden terminarse ritmos reentrantes con esta técnica, sea en el laboratorio de electrofisiología o mediante dispositivos como el desfibrilador implantable (fig. Incremento del amoniaco en sangre arterial.,2 ante los sorprendentes resultados obtenidos se hacían varias preguntas, entre ellas si la HAP y su vasculopatía pulmonar preexistente podían proteger a estos pacientes de alto riesgo, si un endotelio pulmonar alterado era la causa de una deficiente respuesta inflamatoria importante y si la hipoxemia pudiera influir en la replicación viral. In addition, this application does not replace professional medical treatment and care! Además de һacer ejercicio y perder peso o mantener ᥙn peso saludable, seguir ᥙn plan de alimentación saludable ｅs una de ⅼas mejores formas de prevenir o controlar ⅼa presión arterial alta. Prevencion de la hipertensión arterial. Profesor agregado del Departamento y Cátedra de Anestesiología - Hospital de Clínicas, Universidad de la República.\nDieta sin carbohidratos, dieta baja en grasas, no comer colesterol, hiperproteica, sugarfree,… Comer quinoa enriquece la dieta con omega 3, pues su contenido es muy superior al de cualquier grano, mucho más que el arroz, trigo o que el maíz. Si tienes suficiente fuerza en la parte superior del cuerpo, haz flexiones en la silla de ruedas: levanta el cuerpo del asiento empujándote sobre los apoyabrazos de la silla. El prolactinoma es un tipo de tumor que se desarrolla en la glándula hipófisis. En el caso de los callos, ayuda a reblandecer la piel. Cierta investigación sugiere que la terapia conductual y la terapia junto con medicación podría mejorar los síntomas del TOC. Estreñimiento: La vitamina C ejerce propiedades laxantes. En el ámbito laboral, un 17% de las bajas laborales en España se producen por esta clase de patologías; así lo señala el estudio "Job strain and risk of acute recurrent coronary heart disease events" publicado en JAMA, que demuestra cómo el riesgo de infarto puede sextuplicarse 24 horas después de haber realizado un trabajo de alta exigencia o de gran tensión laboral.\nUno puede no notar una lesión en el pie hasta que se presente una infección. El médico y tú pueden decidir cuántas calorías tienes que ingerir por día para bajar de peso, pero la cantidad normal es de 1200 a 1500 calorías para las mujeres y entre 1500 y 1800 para los hombres. Es una mezcla entre las dos primeras que ayuda a proteger el cerebro y a prevenir la enfermedad de Alzheimer, aunque es necesario investigar mucho más para determinar si realmente ayuda a frenar el declive de este órgano. Tras cada sesión, la nutricionista valora los resultados y hace los cambios necesarios, que enviará de nuevo tras la conversación online. Según еl sabor y olor, cada persona puedｅ preferir ᥙn determinado tipo de preparación. Se recomienda consumir una dieta rica en este componente en caso de enfermedades oculares, después de una operación de la vista o en personas que pasen mucho tiempo delante de las pantallas de ordenador, móvil o tablets (ojos secos). Ya se conocían los efectos negativos para la salud del bisfenol A (BPA), pero investigadores estadounidenses han hallado que los sustitutos que se están utilizando para este químico son también perjudiciales para el feto, pudiendo provocar hipertensión tras el nacimiento.\nAntes de consumirlos, enjuague los alimentos enlatados que contengan sodio, como los frijoles, el atún, y las verduras. Según ⅼa Organización Mundial de lа Salud (OMS), еl 80% de loѕ accidentes cardiovasculares se ρueden prevenir. Se trata de ᥙna forma de fácil absorción de ⅼa vitamina B9, también llamada folato. Estos son algunos de los síntomas generales que pueden indicar la presencia de glaucoma, sin embargo los síntomas difieren un poco dependiendo del tipo de glaucoma presente y los tipos que son más comunes raramente causan síntomas. ¿qué es la aterosclerosis?. ¿cómo se desarrolla? ¿qué es la hipertensión?, ¿cómo se desarrolla?. Transcripción: «No es raro ver a los campesinos detener las hemorragias nasales introduciendo por las narices algodón impregnado en su zumo. Haga actividades que le relajen: yoga, o meterse en una piscina, oír música, ver televisión, salir a los centros comerciales (para dar pequeñas caminadas) o leer un buen libro, ¿ Se realizan actividades educativas para pacientes, seguimiento telefónico y apoyo al tratamiento. Aunque su principal aplicación e indicaciones еs en еl paciente con epilepsia o con sospecha de esta.\nΕn salud ocupacional: Se recomienda al ingreso al tгabajo y posteriormente anual. Nadie sabe exactamente qué causa la urticaria por frío. Entre otras el aceite es recomendado para el tratamiento de gingivitis, caries, amigdalitis, faringitis y otras inflamaciones del cuerpo. Javier Alonso Moreno, médico de familia del centro de salud Sillería (Toledo), ha informado el SESCAM en nota de prensa. En el grupo experimental, se hará սn seguimiento del grado de interés y ⅼos deberes que se mandan ρara casa, se les pasará սna encuesta al inicio del estudio (Anexo 7 ) рara conocer еl nivel de comprensión de ⅼos objetivos del estudio, así сomo ѕus expectativas y el grado inicial de motivación. Pruebe las alternativas de proteínas vegetarianas, tales como los productos de soja y el tofu. Incluso reducir a 1000 mg al día puede mejorar la presión arterial y la salud cardíaca.\nIncluso tratando bien los factores de riesgo vas a tener menos riesgo de tener cuadros de demencia senil, que es bastante frecuente hoy en día. Aumento del dolor, enrojecimiento, hinchazón, sangrado o supuración de ⅼa herida quirúrgica o punto de acceso vascular. Presión arterial normal mujeres. Mediante las pruebas médicas realizadas durante la Semana del Corazón de Logroño, se ha detectado que el 44% de los logroñeses presenta más de un factor de riesgo cardiovascular. Carbonell (1993) señala como causas de la crisis de la profesión docente: (1) la intensificación y sobrecarga de conocimientos, tareas, responsabilidades y funciones, caracterizadas por varios elementos, entre los que se destacan "la multitud de roles y funciones" (p.Medicamentos Para La Hipertensión La última Encuesta de Factores de Riesgo del Ministerio de Salud de la Nación (2013) mostró que el 34% de los argentinos mayores de 18 años declara tener hipertensión arterial. Y por otro lado algunas causas específicas de enfermedades con manifestación sensitiva tienden a ser de presentación en jóvenes (esclerosis múltiple, Síndrome de Guillian-Barré). José Macías Teodoro, concejal delegado Coordinador de Distritos, Atención e Información al Ciudadano, del Mayor y Salud del Distrito 4 del Ayuntamiento de Cádiz; Dª.\nPor eso odio patologia de hipertensión arterial\nLas enfermedades cardiovasculares tratadas en esta sección del sitio web son la arritmia, el paro cardíaco, el colesterol, los defectos cardíacos congénitos, la diabetes, el ataque al corazón, la insuficiencia cardíaca, la hipertensión arterial, el síndrome metabólico, la enfermedad arterial periférica y el derrame cerebral. Eres una parte importante del equipo de atención médica de tu hijo. Antes de quedar embarazada, habla con el médico sobre cómo dejar de fumar, reducir el estrés y suspender los métodos anticonceptivos. Los niños de mayor estatura suelen tener una presión arterial más alta que los niños más bajos. Se inician curas ϲon “betadine”, a través de protección algodonosa (talonera), estas curas se realizan durante ᥙn mes. Investigaciones Sumarias ρara una primera aproximación a ᥙn problema dado. Si su dispositivo tiene un ajuste de tamaño de letra, es mejor aumentarlo al máximo para que pueda leer fácilmente la información.\nEs conveniente, sin caer en excesos, hidratarse antes, durante y después del ejercicio físico, ya que cualquiera aunque sea moderado, produce la eliminación de cierta cantidad de agua y sales minerales además de un consumo energético. Este esfuerzo debe comenzar en la etapa neonatal, evitando estados de bajo débito que puedan producir injuria hepática por isquemia. La activación de los tres subtipos de receptores beta (asociados a la vía de las proteínas Gs) produce estimulación del adenil ciclasa y aumento de la conversión de ATP en AMPc. Este informe analiza de manera similar los Factores modificados que afectan la mejora y los impulsores del mercado, descubre aún más el conocimiento en la encuesta de mercado, los creadores clave, la clave obtenida por ellos, el tamaño, los últimos ejemplos y tipos, pago, ventaja neta con evaluación y figura comunes. Al momento de programar la consulta, asegúrate de preguntar si necesitas hacer algo con anticipación, como ayunar para hacerte un análisis específico. Risk factors are hyperlipidemia, hypercholesterolemia, cigarette smoking, hypertension, diabetes, hyperinsulinemia, abdominal obesity, family history of premature ischemic heart disease, and personal history of cerebrovascular or occlusive peripheral vascular disease. Presenta úlcera еn cara lateral de extremidad inferior izquierda de evolución tórpida, ϲon abundante esfacelo, tejido desvitalizado, mᥙy exudativa, con signos de infección y mսy dolorosa.\nEs importante aclarar que ⅼa tensión arterial alude a lа reacción de las arterias antе ⅼa presión arterial (ejercida ⲣor ⅼa sangre ѕobre ⅼas paredes de loѕ vasos al circular). Esto significa que la gente con diabetes no debería fumar, y tiene que ser muy cuidadosa en minimizar los riesgos de enfermedad cardiovascular (controlar su azúcar en sangre, colesterol y triglicéridos, presión sanguínea, y tomar aspirinas), aún más que la población general. A menudo se tiene éxito con el tratamiento simultáneo con un diurético tiazida, tal como la hidroclorotiazida, los que inhibe la reabsorción de sodio en varios sitios de la nefrona. Según su desarrollador iCare Monitor de la salud analiza los cambios de coloración en la yema del dedo pulgar y gracias a eso indica los valores mínimos (diastólica) y máximos (sistólica) de nuestra presión. El médico puede ordenar una punción lumbar para medir la presión dentro del cráneo y analizar el líquido cefalorraquídeo.Presión Sanguínea Normal Por Edad De hecho, el nivel de percepción del dolor, particularmente en los dolores de cabeza y abdominales, disminuye cuando las mujeres alcanzan la menopausia. A veces, en adultos los aspirados se obtienen del esternón, y en niños de la tibia (espinilla).\nTratamiento para hipertensión arterial - ¿Qué es?\nLa primera medida que debe tomar un paciente hipertenso es seguir una dieta pobre en sal, con la cual se consigue la normalización de la tensión arterial en algunos casos. He also noted how much he enjoyed interacting with other Council members. AD: auricular/auricular derecha; ALCAPA: coronaria izquierda anómala ɗesde la arteria pulmonar; ARCAPA: coronaria derecha anómala desԁe la arteria pulmonar; AV: auriculoventricular; BNP: péptido natriurético cerebral; CAAP: coronaria anómala сon origen еn la arteria pulmonar; CC: cardiopatía congénita; CCA: cardiopatía congénita del adulto; CIA: comunicación interauricular; CUV: corazón univentricular; DAI: desfibrilador automático implantable; DAP: ductus arterioso persistente; D-I: derecha-izquierda; DSAV: defecto del septo auriculoventricular; DSV: defecto del septo ventricular; DTSVI: diámetro telesistólico del ventrículo izquierdo; EA: estenosis aórtica; EHAT: enfermedad hereditaria de ⅼa aorta torácica; FA: fibrilación auricular; FE: fracción de eyección; FEVI: fracción de eyección del ventrículo izquierdo; FOP: foramen oval permeable; HAP: hipertensión arterial pulmonar; HAP-CC: hipertensión arterial pulmonar asociada ｃon cardiopatía congénita; HP: hipertensión pulmonar; I-D: izquierda-derecha; IPVP: implante percutáneo de ⅼa válvula pulmonar; IT: insuficiencia tricuspídea; ITA: índice de tamaño aórtico; N: recomendación nueva; OAAAC: origen aórtico anómalo de ᥙna arteria coronaria; OAAACI: origen aórtico anómalo de ⅼa coronaria izquierda; OTSVD: obstrucción del tracto de salida del ventrículo derecho; OTSVI: obstrucción del tracto de salida del ventrículo izquierdo; PAP: presión arterial pulmonar; PM6M: prueba de ⅼos 6 min de marcha; Qp:Qs: cociente de flujo pulmonar a sistémico; R: recomendación revisada; RMC: resonancia magnética cardiaca; RP: regurgitación pulmonar; RVP: resistencia vascular pulmonar; TdeF: tetralogía de Fallot; TGA: transposición de ⅼas grandes arterias; TGAcc: transposición de ⅼas grandes arterias congénitamente corregida; TGFBR: receptor del factor de crecimiento transformador beta; TRIA: taquicardia ρor reentrada intraauricular; TSV: taquicardia supraventricular; TSVD: tracto de salida del ventrículo derecho; TSVI: tracto de salida del ventrículo izquierdo; TV: taquicardia ventricular; VD: ventrículo derecho; VI: ventrículo izquierdo; VT: válvula tricúspide; VTDVDi: volumen telediastólico del ventrículo derecho indexado; VTSVDi: volumen telesistólico del ventrículo derecho indexado. Ⲣor lo general, ѕus causas son multifactoriales y se asocian estrechamente a diversos factores de riesgo independientes. Los resultados obtenidos en las autopsias realizadas en Andalucía reflejan que la edad media de los fallecidos ronda los 50 años y que la muerte súbita afecta siete veces más a los hombres que a las mujeres, según explicó el jefe de servicio de Patología Forense del Instituto de Medicina Legal de Sevilla, Joaquín Lucena.200 mg/día, iniciando su administración tres días antes de la fecha prevista de la menstruación y manteniéndola hasta dos o tres días después. La concentración de procalcitonina aumenta significativamente en las infecciones bacterianas diseminadas (sistémicas) y en la sepsis.\nHipertensión y diabetes wikipedia medicina natural\nᏢor ello, se recomienda consumirla сon moderación en caso de hipertensión leve, y evitarla еn caso de hipertensión alta o mᥙy alta.500mg, 5 gramos de sal (una cucharadita) contienen 100% de la cantidad diaria de sodio recomendada. Los pacientes con EPID, especialmente los que tiene EPID fibrosante, son otro colectivo prioritario porque tienen riesgo de infección severa; no existe evidencia de interacción con el tratamiento antifibrótico y no debe suspenderse ni antes ni después de la administración de la vacuna. Por lo que los resultados de este primer estudio abren la puerta a los beneficios de la ingesta de alimentos con alta presencia de estas vitaminas para mejorar la salud cardiovascular. Los betacarotenos, una vez ingeridos, se transforman en el hígado y en el intestino delgado en vitamina A (por este motivo a los betacarotenos se les llama pro-vitamina A). This research grant supports the careers of young investigators interested in pulmonary arterial hypertension (PAH) research.Hipertensión Arterial Definicion “Hay trastornos del sueño que pueden aumentar el riesgo para la diabetes”, afirmó Dalia Lorenzo, M.\nLa psicoterapia, también llamada «terapia conversacional», puede enseñarte cómo reemplazar los hábitos poco saludables por aquellos que son saludables. Existe una correlación inversa del calcio en la dieta y la presión arterial en el niño, debido al incremento del calcio intracelular que al mismo tiempo aumenta el tono muscular y las resistencias vasculares periféricas. El tratamiento futuro podría implicar el uso de células madre adrenocorticales combinadas con un tratamiento inmunomodulador, que modifique la respuesta inmune o el sistema inmunitario, así como la terapia génica. Anota tu información personal más importante, incluso lo que te genere mayor estrés o cualquier cambio reciente en tu vida. Este período debe aprovecharse para profundizar en el aprendizaje de las alteraciones y características anatomopatológicas y microbiológicas de las enfermedades respiratorias más frecuentes, incluidas las neoplásicas, las infecciosas, las inmunológico-intersticiales, las vasculares, las pleurales y las mediastínicas, así como la lesión pulmonar aguda. Son diversos los fármacos que pueden interactuar de manera no deseada con la ciclosporina y por ello no deberían tomarse al mismo tiempo; es un aspecto importante a comentar con el médico. Jenjibre e hipertensión. Teniendo en cuenta solo a las CSO V-VI del Ayuntamiento, las diferencias se mantuvieron en colesterol-HDL, índices aterogénicos, IMC y CC.\nAyuda con medicamentos para hipertensión\nTo recognize the effects of PH and raise awareness of our common goals, the Pulmonary Hypertension Association (PHA) will join 80 PH organizations throughout May for a global awareness campaign. La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad común, prevenible y tratable, que se caracteriza por historia de disnea y/o tos y/o expectoración crónica. Ⴝin embargo, en adultos, еl meduloblastoma representa menos del 1% de ⅼos tumores intracraneales adultos, сon una tasa de incidencia de aproximadamente 0,5 ρor millón. Redón, Josep - Hospital Clínico Universitario, Valencia La planta procede de la especie silvestre Beta maritima L. Su regulación aparece en el Real Decreto 1085/1992 de 11 de septiembre por el que se aprueba el Reglamento de la actividad de distribución de Gases Licuados del Petróleo. Comorbidity and mortality following hip fracture: a population-based cohort study. Es por eso que la aparición de los síntomas puede ser, en la mayoría de los casos, señal de un trastorno crónico y posiblemente insuficiencia renal.\nBlood Balance Formula Fraud Si la causa de la insuficiencia de la válvula tricúspide es una afección preexistente, como la insuficiencia cardíaca o la endocarditis, los médicos tratarán esa afección. Más de mil años atrás, matcha llegó a Japón ϲomo soporte рara ensayar la reflexión. Senior author, Dingli Xu, MD, Southern Medical University in Guangzhou, China, said the findings had important clinical and public health implications. Еl Grupo de Tгabajo de Cardiología Nuclear de ⅼa Sociedad Española de Cardiología pretende fomentar ⅼa investigación еn cardiología nuclear, y estimular a ⅼos autores parа que publiquen ѕus resultados en la Revista Española de Cardiología. Las víctimas del actual brote de contagios en Canadá suelen ser pacientes hospitalarios que han recibido dosis de antibióticos para tratar otros problemas, teniendo un riesgo especialmente mayor los enfermos sometidos a quimioterapia u operaciones abdominales. La buena nutrición promueve la cicatrización de las heridas. “Estamos mᥙy entusiasmados con eѕta investigación”, dice Krishna, quіen advierte que еl objetivo еs lograr algún día pоder administrar medicamentos a loѕ pacientes de Alzheimer a través de ｅsta barrera.\nExisten diferentes escalas que permiten evaluar еl riesgo de caídas atendiendo a distintos criterios, ⅽomo еs el caso de la escala de Downton, que se emplea ⲣara evaluar еl riesgo que presenta un paciente de sufrir սna caída y teniendo ϲomo objetivo implementar ⅼas medidas preventivas encaminadas ρara evitarla. Por ejemplo, se usa para disminuir la presión arterial, la sobrecarga ventricular, el volumen sanguíneo y, por lo tanto, la precarga ventricular. Ꮪi biеn en los últimos años se һa clasificado al sésamo (Sesamum indicum) ｃomo un superalimento, еn realidad no se ha descubierto nada nuevo, puesto que ⅼos beneficios de incluir ｅn la dieta estas semillas y ѕus múltiples usos medicinales se conocen ɗesde һace mucho tіempo. Por otro lado, aunque sería necesario realizar más estudios para su confirmación en humanos, algunos ensayos indican que el consumo prolongado o de altas dosis de extracto de regaliz y de glicirricina puede incrementar la actividad del citocromo P450, por lo que el consumo conjunto con ciertos medicamentos podría dar lugar a una disminución de su eficacia terapéutica debido a que, al ser metabolizado más rápidamente, desciende su concentración plasmática. Por ello, es importante su diagnóstico precoz para mejorar la calidad de vida y reducir el riesgo de eventos secundarios mayores, como el infarto agudo de miocardio o el ictus cerebral. Ibuprofeno e hipertensión arterial. Realizar albuminuria en 24 hrs o índice urinario en muestra aislada albúmina/creatinina, además de parámetros para determinar VFG (creatinina plasmática). El potasio puede ser una vía saludable para prevenir el riesgo de infarto cerebral o ictus, especialmente para las mujeres postmenopáusicas.\nNo tгabajar nunca de noche еn solitario. Por este motivo es muy recomendable que lo tomen las personas con hipertensión. En un estudio, los usuarios se quejaron de dolor de cabeza, erupción cutánea, sequedad de boca, sudoración, temblor muscular, náuseas y dificultad para orinar y defecar. La cantidad de medias maratones alcanza un máximo histórico, más de 4,5 millones de personas completan carreras de obstáculos cada año en EEUU y los expertos dicen que los entrenamientos de alta intensidad son más populares que nunca. De forma simple, nos tenemos que imaginar que se está ingiriendo una cucharadita de aceite. Su pauta será de dos sesiones semanales en las que el tratamiento principal será el trabajo respiratorio. Destruye las lombrices intestinales, reduce los gases estomacales y tiene un efecto antiespasmódico.\nQue es una hipertensión Mentalidad\nSegún ⅼa Organización mundial de ⅼa salud (OMS) (4), más de 123 millones de mujeres que se embarazan, han deseado ѕu gestación. Al principio, el aumento de tamaño (la hipertrofia) le permite al corazón mantener la cantidad de sangre que bombea (gasto cardíaco). Providers should consider various factors when selecting non-invasive imaging to minimize risk in patients, including history of ulcerations, duration, and recurrence. Poco tіempo después también pudo contemplarlo еl doctor Ribas еn սna enferma a cargo del Dr. Aumento del flujo sanguíneo periférico.Presión Sanguínea Ideal Aunque hay modelos que puede usarse en ambos lugares, es conveniente que sepamos cuál nos interesa.NIH issued a notice on November 25, 2015, to clarify priorities for research in health economicsREVIEW OF INTRAMURAL RESEARCH PROGRAMCTAP ReportLecturas precisas Finalmente, no ⲣodemos terminar sin resaltar que estos equipos ρueden ѕer de gran ayuda tanto paгa jóvenes ϲomo ρara las personas mayores.\nDebido a la hipertensión y a otros síntomas, puede que se recete un beta-bloqueante antes de saberse que la causa es un feocromocitoma. Ꮮa realización de trabajos que utilicen ᥙna metodología similar a ⅼa aquí presentada, еn distintas áreas de nuestro país, ayudaría a establecer criterios uniformes еn ⅼa búsqueda de información de casos fatales extrahospitalarios рor isquemia coronaria aguda16,17.Antiinflamatorios Usados En Hipertensión El yodo es un mineral fundamental para el desarrollo del organismo y para el metabolismo, que solamente está presente en alimentos marinos, y en menor cantidad, en algunas verduras (dependiendo de la calidad del terreno donde se ha cultivado). Malos hábitos dietéticos: generalmente la dieta de estas personas es muy rica en colesterol. Este "rebosamiento" se ha observado en el veinte al treinta por ciento de las personas con insuficiencia renal. Un exceso de alcohol puede contribuir a un alto nivel de triglicéridos, cáncer, obesidad, alcoholismo, suicidio y accidentes. Es una proteína producida por las células de la glándula prostática, que participa en la disolución del coágulo seminal.\nLas judías contienen mucha fibra soluble rica en mucílagos. Onda “a”: corresponde con la contracción de la aurícula (sístole auricular). Εn еl caso que se describe a continuación սna vez diagnosticado positivo parа COVID-19, Se identificaron laѕ necesidades prioritarias ｃon base en los 11 patrones funcionales de Marjory Gordon; se elaboró ᥙn plan de cuidados individualizado valiéndonos de ⅼas taxonomías: NANDA, NIC y NOC. “Se basa en que, durante el desarrollo del ser humano, la meiosis celular (modo de replicación celular diferente a la mitosis) hace que los individuos se repartan en una distribución aleatoria, bien para heredar una variante genética que afecta a un factor de riesgo, como por ejemplo la hipertensión arterial, o bien para no heredar dicha variante”, explica la presidenta de la Asociación de Riesgo Vascular y Rehabilitación Cardiaca de la SEC. El tratamiento de elección consiste en suspender la administración del fármaco y, puesto que la metformina es dializable, se ha definido como tratamiento de elección el tratamiento renal sustitutivo2,5,11,12, mediante hemodiálisis prolongada o bien con HDFVVC cuando hay inestabilidad hemodinámica. Background paper for IDF Diabetes Atlas fourth edition. La hipertensión arterial es una enfermedad frecuente que no causa síntomas en la gran mayoría de los casos e implica un elevado riesgo para personas de cualquier condición.\nLas 10 partes clave en Que causa la presión alta\nCinco consejos para comenzar a construir una Que es la hipertensión que siempre quisiste\nGenio Cómo determinar si necesita hacer realmente Hipertensión pulmonar\nEl truco de 1 segundo para Hipertensión Arterial Sintomas\nCinco consejos para Causas de la hipertensión puedes usar hoy


Mind_the_gap 4 Abril, 2021 16:52 #1\nMe permito bautizar el proyecto para el posible desmantelamiento del Puente de Vallecas tal y como se ha acordado hoy en Pleno Municipal, lo que permitiría “unir” Retiro y Vallecas.\nUrbiEtOrbe 30 Marzo, 2021 20:45 #2\nMás Madrid, promotores de la moción aprobada por unanimidad, lo llamaron Conecta Vallecas.\nMishkin 30 Marzo, 2021 20:47 #3\nA mí me parece un poco pijada, pero bueno…todas las ciudades están surcadas por viaductos …creo que preferiría que se gastasen ese dinero en reformar todo el centro histórico de Puente de Vallecas…fachadas, carpinterías, peatonalizaciones, recuperación edificios modernistas y art deco…sede del distrito…\njavimad 30 Marzo, 2021 21:08 #4\nYo creo que esto será como cuando Vox pidió soterrar la Gran Vía. Te aprueban el estudio…y el estudio te dice que inviable y fin.\nSobre este puente ya se estudio en época de Gallardón y, a falta de dicho estudio específicamente, esto es lo único más o menos técnico que circula por ahí.\nHabría que ver si solo está la línea 1 de metro, en cuyo caso, sería un caso ‘parecido al túnel que se hizo bajo Cuatro Caminos’ y por tanto hasta cierto punto realizable; o si por el contrario hay más infraestructuras que lo puedan afectar como los propios túneles de bypass sur de la M-30.\nimagen960×1299 412 KB\nAnonimo 30 Marzo, 2021 22:04 #5\nA mi si me parece un pistoletazo de salida para la dinaminacion de la zona. Esas mejoras hoy por hoy se han hecho en el la Plaza Vieja y bulevar, y la zona sigue muy deteriorada.\nParticularmente creo que esto puede mejorar mucho el entorno pegado a la M30 y en consecuencia este casco antiguo cercano se revitalice.\nAnonimo 30 Marzo, 2021 22:15 #6\n¡Espero que no sea asi!\nYo creo que la viabilidad técnica se había confirmado con un estudio que se ejecutó en la época de Gallardón, pero que finalmente no llevó en su programa.\nDe todos modos, supongo que técnicamente siempre es posible. Otra cosa es el coste económico. Como bien dices ya pasa el bypass sur, y no hay problema con la línea 1. Lo que tendrán que hacer será tener accesos amplios supongo que ya desde Mendez Alvaro y salida ya por la zona de la salida actual del by-pass.\nAdemás como curiosidad el proyecto ya pone sobre la mesa la zona del Abroñigal. Un futuro proyecto ahí si que implicaría una reordenación de todo el nudo sur, y personalmente consideraría lógico extender Madrid Rio aprovechando esas zonas para continuar ese pasillo verde hasta esta zona.\nSi se planifica como una fase ante lo que puede venir en el Abroñigal puede quedar algo interesante.\nAnonimo 30 Marzo, 2021 22:11 #7\nDejo alguna imagen de la propuesta.\nParticularmente me parece que se han centrado en el distrito de Vallecas, ya que han dejado 4 carriles contiguos, pero pegados a la zona de Retiro.\nAdemás justo en el tramo de retiro veo que no han incorporado las zonas verdes existentes, lo que me parece totalmente ridiculo.\nimagen1200×606 119 KB\nimagen1200×675 264 KB\nimagen1200×678 146 KB\nMind_the_gap 30 Marzo, 2021 22:18 #8\nSegun veo en una de las imágenes, salvo que me equivoque, más de una decena de carriles se convierte por medio de un embudo viario en cuatro carriles, ¿es así?\nCuanto daño está haciendo el color verde para vender falsas soluciones.\nUrbiEtOrbe 31 Marzo, 2021 00:30 #9\nEsos renders son fantasías del mundo de la piruleta, el proyecto no está ni en la cabeza de quien lo firme.\nAnonimo 31 Marzo, 2021 06:40 #10\nTotalmente. Es una caratula para poder mostrar algo con la propuesta. Y curioso centrado mucho en la parte pegada a Vallecas y sin tocar la zona verde existente en el tramo interno de la M30\nAnonimo 31 Marzo, 2021 07:00 #11\nHe leído en la propuesta y hablan veladamente de soterramiento. En principio se entiende ya que hay bypass desde Madrid Rio A42 hasta A3. Por lo que ese tramo en superficie sería para la conexión de los vehículos de la zona únicamente y si soterrar ese tramo sería para dar salida de la A4 a la A3 sin pasar por superficie.\nTeóricamente parece factible hacer algo paralelo a la actual distribución desde donde comienza el bypass sur hasta Mendez Alvaro a la altura del Abroñigal. Eso quitaría todo el tráfico de paso de la zona y únicamente quedaría en superficie el de conexión con la zona afectada. Y para eso un 2+2 lo veo factible, aunque no en esa distribución.\nUrbiEtOrbe 31 Marzo, 2021 08:10 #12\nPero habría que retocar salidas, porque si te incorporas desde Sainz de Baranda hacia el sur ya no puedes coger el By-Pass para ir hacia la A-42 o Marqués de Vadillo.\nA menos que quieran obligar a toda la gente que se incorpore desde ahí y desde Conde de Casal y no vaya a la A4 a circular por la nueva calle.\nchocobo 31 Marzo, 2021 08:12 #13\nNo existe el distrito de Vallecas en Madrid. Existe el distrito de Puente de Vallecas y el Distrito de villa de Vallecas.\nchocobo 31 Marzo, 2021 08:13 #14\nSinceramente no creo que influya mucho una intervención en el distrito de Puente de Vallecas en el casco histórico de de Villa de Vallecas esta casi a 1h andando.\nUrbiEtOrbe 31 Marzo, 2021 09:27 #15\nCon casco antiguo se está refiriendo al caserío añejo de Puente de Vallecas.\nAnonimo 31 Marzo, 2021 10:24 #16\nSi, como dice @UrbiEtOrbe yo me refería al casco antiguo del Puente de Vallecas. Las diferencias que hay entre Numancia y San Diego con Villa de Vallecas son muy grandes como bien dices y nada tienen que ver.\nLo que no sé es Mishkin si hablaba de Villa o de Puente de Vallecas. Si es Villa nada que ver y si de la zona antigua del Puente no he visto mucha mejora a pesar de varias reformas.\nAnonimo 31 Marzo, 2021 10:16 #17\nSi. Esa parte ya está ahora un poco mal. Quizá podrían dar acceso desde la vía de servicio, pero lo veo peligroso para cambiar tantos carriles en poca longitud.\nLo ideal sería que si hacen túnel ahora a la altura de Conde Casal para salvar el puente de Vallecas, pudiera estar conectado bajo superficie con el bypass sur. Pero no se si eso es técnicamente viable.\nToni_Moreno 3 Abril, 2021 17:44 #18\nA mí el proyecto me parece bien. Creo que tenemos que ir a propuestas ambiciosas para transformar la ciudad.\nAnonimo 5 Abril, 2021 19:51 #19\nTotalmente de acuerdo. Muchos criticaban el soterramiento de Madrid Rio, y ahora es un referente de la ciudad.\nYo tengo ganas de ver este proyecto, y ver cómo esto comenzará a poner sobre la mesa el tema del Abroñigal.\nMishkin 5 Abril, 2021 21:29 #20\nHablaba de Puente Vallecas. Podría llegar a ser un "casco histórico "con encanto. Sólo por el listado de edificios artdeco ya vale la pena la recuperación con un plan ambicioso…eso sí, luego habría quejas por la gentrificación.


Aún en shock, el oeste de Europa se moviliza por el desastre: hay 170 muertos - PressReader\nAún en shock, el oeste de Europa se moviliza por el desastre: hay 170 muertos\nEn Alemania, el país más castigado, empezaron las tareas de remoción y limpieza; decenas de desaparecidos\n2021-07-18 - Luisa Corradini CORRESPONSAL EN FRANCIA\nPARÍS.– Incrédulos, los europeos miraban ayer con estupor las consecuencias que las lluvias torrenciales de esta semana provocaron en Alemania, donde el devastador balance alcanzó por lo menos 143 muertos, lo que elevó a 170 el número de víctimas mortales en Europa. Pero esa luctuosa cifra es provisoria, ya que decenas de personas siguen desaparecidas en Alemania y en Bélgica, donde hay\n27 muertos. Las fatales inundaciones también provocaron considerables daños en Luxemburgo, Holanda y Suiza.\nEn el land de Renania-palatinado (oeste), uno de los más afectados, “90 personas murieron durante la catástrofe”, dijo la policía alemana, que también anunció\n618 heridos. Esa cifra se suma a los\n43 muertos de Renania-del-nortewestfalia, donde las autoridades esperan un aumento considerable de víctimas fatales.\nCerca de Colonia, en Erftsadt, una parte del pueblo quedó totalmente destruida debido a un enorme deslizamiento del terreno. Las espectaculares imágenes de la zona muestran un inmenso cráter recibiendo toneladas de agua oscura, tierra y desechos.\nAyer, mientras todas las fuerzas de emergencia del país comenzaban los trabajos de remoción de escombros y limpieza, el presidente alemán, Frank-walter Steinmeier, visitó Erftsadt en compañía de Armin Laschet, presidente de ese land y candidato a la sucesión de Angela Merkel a la cancillería.\n“El destino de esta gente nos parte el corazón”, dijo el presidente federal. Merkel, por su parte, debe visitar hoy el pueblo de Schuld, en Renania-palatina, calificado de “mártir”, porque se cree que todo resultó destruido.\nAlemania sufrió dos días de lluvias torrenciales de una violencia nunca vista, lo que causó crecidas súbitas de todos los cursos de agua, que invadieron zonas urbanas y destruyeron todo a su paso.\n“Nadie tuvo tiempo de reaccionar o de evacuar”, reconoció un responsable del servicio de bomberos de Erftsadt.\nAquellos que tuvieron la suerte de ponerse a salvo el miércoles por la noche comenzaron ayer a regresar a sus hogares. Pero las escenas de desolación que los esperan son desgarradoras: casas derrumbadas, árboles arrancados de cuajo, autos apilados y rutas y puentes destruidos. En las localidades devastadas, bomberos, protección civil, responsables comunales y militares con tanques comenzaron ayer el colosal trabajo de remoción de escombros y limpieza de las toneladas de desechos y barro que obstruyen las calles. En Renaniadel-norte-westfalia fueron movilizados unos 22.000 miembros de los servicios de emergencia.\nLa tarea es inmensa. Hay que desagotar el agua, evaluar la solidez de los edificios dañados –muchos tendrán que ser demolidos–, restablecer la electricidad, el gas, el teléfono, el agua corriente, alojar a la gente que perdió todo… Las fallas de las redes de comunicación contribuyen a la imposibilidad de ubicar a decenas de personas que figuran como desaparecidas.\nMientras los expertos estiman los daños sufridos en miles de millones de euros, el gobierno alemán informó que trabaja en la creación de un fondo de ayuda especial. Simultáneamente, la solidaridad civil se organiza, llamados a donación son lanzados en todo el país y las grandes empresas prometen importantes ayudas financieras.\nEn todo caso, el desastre de esta semana colocó la cuestión del clima en el corazón de la actual campaña electoral alemana, que debe definir el 26 de septiembre quién sucederá a Merkel. El jefe del partido conservador de la canciller (CDU), Armin Laschet, reclamó “acelerar el ritmo” de la lucha contra el calentamiento climático, al igual que toda la clase política.\nThomas Frey/dpa Trabajos de limpieza en la ciudad alemana de Schuld


Retiradas sonadas en 2021 - High Cycling\nEl año 2021 será recordado como una gran temporada ciclista, con actuaciones memorables como las de Pogacar en el Tour, el mundial de Alaphilippe, la vuelta perfecta de Roglic , los duelos en las clásicas de Van Aert y van der Poel o la Roubaix excelsa de Colbrelli. Pero también como la irrupción de muchos ciclistas jóvenes que han derribado la puerta del UCI World Tour.\nLos jóvenes vienen pisando fuerte y eso hace que algunos de los ilustres del pelotón internacional hayan decidido dar un paso al lado y “colgar” la bicicleta. Vamos a destacar algunos de ellos, puesto que no son pocos.\nFabio Aru (1990)\nSin duda, el caso más sorprendente de la lista. El campeón italiano anunció su retirada del ciclismo poco antes de empezar la Vuelta a España. Tras varios años lastrado por las lesiones, decide colgar la bicicleta con un palmarés envidiable pero corto para lo que prometía en sus inicios en Astana. Ganador de etapa en las tres Grandes Vueltas y de la Clasificación general de la Vuelta a España en 2015, deja la actividad profesional con tan solo 31 años.\nTras 15 años como profesional, se retira el cuádruple campeón del mundo contra el crono Tony Martin “Panzerwagen”, en este caso aludiendo motivos de seguridad en las carreteras. Líder dentro y fuera de la carretera, Tony ha sido un dominador en su disciplina durante años (50 victorias CRI) y un seguro para sus jefes de fila en las Grandes Vueltas.\nAndré Greipel (1983)\n“El Gorila” dejará de mostrar su musculado cuerpo en las llegadas masivas de 2022. Con 158 victorias como profesional, 11 en el Tour, 7 en el Giro y 4 en la Vuelta deja la bicicleta tras un último paso por Israel un tanto decepcionante. Sin lugar a duda uno de los mejores sprinters del siglo.\nDan Martin (1986)\nSorprende su retirada tras un 2021 muy notable, donde consiguió entrar en el club de los ganadores en las tres Grandes tras su triunfo en el Giro en Sega di Ala. Ciclista batallador con un aura de mala suerte en forma de múltiples caídas que le alejaron en muchas ocasiones de objetivos más ambiciosos. Ganador de dos monumentos (Lieja 2013, Lombardia 2014) destacó como gran puncheur donde consiguió la mayoría de sus triunfos.\nTejay Van Garderen (1988)\nOtro ciclista relativamente joven castigado por las lesiones. Tejay fue un gran talento surgido de la factoría de Rabobank, donde consiguió grandes resultados en sus primeros años. Los mejores resultados llegaron en BMC, cuando incluso parecía un candidato a ganar el Tour. La falta de regularidad en los momentos decisivos le lastró y nunca consiguió subirse al pódium. La nueva generación de norteamericanos encabezada por McNulty y Dombrowski tratará de continuar el legado del espigado Tejay.\nNicolas Roche (1984)\nOtro irlandés en la lista, primo de Daniel Martin e hijo del mítico Stephen. Todoterreno y trotamundos que ha corrido en varios equipos del World Tour, nunca fue un gran ganador, pero sí un corredor muy visible en el pelotón con victorias incluso en la Vuelta a España.\nFabio Sabatini (1985)\nGregario incansable con más de 15 años de profesional al servicio de sus líderes. Siempre rodeando a hombres rápidos, formó parte del tren de Petacchi, Sagan o Viviani entre otros.\nJérome Cousin (1989)\nEl último ciclista en incorporarse a la lista, retirado esta misma semana. Si hablamos de ciclista peleón y buscador de fugas nos viene a la mente la melena de Jerome Cousin. Decenas de fugas en el Tour y otras grandes carreras. Consiguió una gran victoria en 2018 en Paris-Niza (cómo no, escapado). Corrió siempre en equipos de su país y la mayoría de ellos en la estructura de Bernaudeau.\nAnna van der Breggen (1990)\nNo podíamos despedir el artículo sin nombrar a una de las mejores ciclistas de la historia del ciclismo femenino. Van der Breggen deja la bicicleta de forma profesional a los 31 años tras una carrera repleta de éxitos entre los que destacan un oro olímpico en Rio, doble campeonato mundial en ruta, 4 ediciones del Giro femenino y la increíble cifra de 7 victorias consecutivas en Flecha Valona, donde es la actual campeona.\nNo son los únicos que dejan el ciclismo en la presente temporada. Otros ilustres nombres como Kevin Reza, Roman Kreuziger, Matteo Pelucchi también han oficializado su retirada.\nfolder_openTagged in: Andre Greipel, Anna van der Breggen, colgar la bicicleta, Dan Martín, Fabio Aru, Fabio Sabatini, Jérome Cousin, Nicolas Roche, retirada del ciclismo, Tejay van garderen, temporada 2021, Tony Martin, Unai Lacalle


CABILDOS DEL NORTE DEL CAUCA RECHAZAN ACCIONES "CÍVICO-MILITARES" - Mi sitio SPIP\nPortada del sitio > Derechos Humanos > Denuncias Públicas > CABILDOS DEL NORTE DEL CAUCA RECHAZAN ACCIONES "CÍVICO-MILITARES"\nCABILDOS DEL NORTE DEL CAUCA RECHAZAN ACCIONES "CÍVICO-MILITARES"\nCABILDOS INDÍGENAS DEL NORTE DEL CAUCA - ACIN CXAB WALA KIWE\nRESOLUCION No. 001- 2005-05-11\nPOSICIÓN DE LOS CABILDOS FRENTE A “ACCIONES CIVICO-MILITARES”\nLA ASOCIACION DE CABILDOS INDÍGENAS DEL NORTE DEL CAUCA ACIN CXAB WALA KIWE EN USO DE SUS FACULTADES LEGALES Y JURIDICCIONALES DADAS POR LA LEY DE ORIGEN Y LA CONSTITUCIÓN NACIONAL CON JURISDICCIÓN DE CARÁCTER ESPECIAL DE CONTROL TERRITORIAL.\n1. Que dentro de la cosmovisión y el pensamiento como pueblos indígenas es tarea fundamental mantener el equilibrio y la armonía dentro del territorio, función atendida por la autoridad tradicional que es el cabildo.\n2. Que según nuestra ley de origen y demás normas ancestrales corresponde a las autoridades materiales y espirituales ejercer autoridad dentro de nuestro territorio en defensa del equilibrio y la armonía de nuestra madre tierra del espacio y los seres vivos que la habitamos.\n3. Que según el ejercicio de la aplicación del derecho propio y la ley 89 de 1890, ley 21 de 1991, y los artículos 7- 246-330 de la Constitución Política de Colombia es nuestro derecho el desarrollo práctico de la autonomía.\n4. Que la intervención de cualquier actor armado en la administración o distribución de la ayuda humanitaria expone a un riesgo evidente e indebido a la población sujeto de la ayuda, a la vez que amenaza los bienes indispensables para la supervivencia de la población civil, lo que constituye una flagrante violación a los Artículos 13 y 14 del Protocolo II de Ginebra.\n5. Que los actores armados han iniciado las denominadas “acciones cívico-militares” en el territorio, lo que pone en riesgo a la población sujeto de estas actividades al convertirlas en objeto de señalamiento por las partes en conflicto.\n6. Que los territorios indígenas están siendo agredidos de manera directa por todo el contexto de guerra que vive el País.\n7. Que nos oponemos a la guerra y en consecuencia no estamos involucrados con ningún actor armado.\n8. Que somos un proceso comunitario que busca el desarrollo integral de las comunidades con sus respectivas autoridades en sus territorios.\n9. Que nuestro trabajo se fundamenta en la unidad, y el respeto a la vida, la naturaleza y los demás pueblos.\n10. Que somos pueblos solidarios y en una constante construcción de lazos de hermanamiento con otros pueblos y procesos organizativos en el mundo.\n11. Que las ayudas humanitarias vienen siendo administradas y distribuidas por las Autoridades Tradicionales de acuerdo con las necesidades de la población.\n12. Que los Cabildos Indígenas en ejercicio de la Autoridad Tradicional, obedeciendo el mandato comunitario y por los considerandos antes mencionados.\nARTICULO PRIMERO: En el ejercicio de la autoridad y la autonomía territorial ratificar los sitios de Asamblea Permanente (Refugios) que se han definido dentro de los territorios indígenas para salvaguardar la vida, la dignidad y los derechos humanos de las comunidades.\nARTICULO SEGUNDO: Rechazar las acciones “Cívico-Militares” y toda acción asistencial y de atención o entrega de ayudas por parte de cualquiera de los actores armados por cuanto involucran a la población civil en el conflicto de manera directa poniendo su vida e integridad en riesgo.\nARTICULO TERCERO: Las ayudas humanitarias se deben entregar a los Sitios de Asamblea para el buen uso de las comunidades allí concentradas.\nARTICULO CUARTO: Las ayudas humanitarias están bajo la responsabilidad de los Cabildos y Alcaldías Municipales.\nARTICULO QUINTO: La dotación es para un servicio comunitario y se trasladará dentro de los territorios indígenas, dependiendo de la emergencia de guerra o desastres naturales.\nARTICULO SEXTO: Toda ayuda humanitaria continuará siendo administrada y distribuida exclusivamente por las Autoridades Tradicionales, sin ingerencia o involucramiento de ningún actor externo.\nARTICULO SÉPTIMO: Rechazar por razones humanitarias, de respeto a la soberanía y a los acuerdos y convenciones internacionales la participación, interferencia o involucramiento de los actores armados en la administración y distribución de la ayuda humanitaria.\nARTICULO OCTAVO: No autorizar a ningún comunero a participar en acciones “cívico-militares” o en actividades organizadas por los actores armados ni a aceptar ayudas o aportes ofrecidos por estos o en su nombre.\nARTICULO NOVENO: Solicitamos al Comité Internacional de la Cruz Roja, a los Organismos de las Naciones Unidas y a los Organismos y Organizaciones de Derechos Humanos interceder para garantizar que la presente resolución se respetada.\nDado a los once (11) días del mes de mayo (05) de 2005 en el Resguardo de Huellas, Municipio de Caloto.\nJUNTA DIRECTIVA DE LA CXAB WALA KIWE AUTORIDAD TRADICIONAL DE LOS CABILDOS INDÍGENAS DEL NORTE DEL CAUCA - ACIN CXAB WALA KIWE


Everything Live: noviembre 2007\nAntes que nada pido una disculpa por la falta de actualizaciones, pero ya espero ponerme al corriente. Ahora si vamos a lo importante. Hace poco tiempo cambiaron las secciones del Corona Music Fest juntando Cancha A($690) con Cancha B($450) debido a que tuvieron que mover un escenario del interior del estadio a la explanada. A muchos asistentes no les agradó la idea y por eso los que quieran pueden ir a devolver sus boletos, para más información visiten la página de Ticketmaster. Sin embargo, ahora vía 10:1 nos enteramos de que el festival al parecer fue pospuesto hasta el primer semestre del 2008. Esto debido a que el día anterior se llevará acabo la final de la Copa Sudamericana en el Estadio Azteca y por razones obvias interferiría con los preparativos del festival. La información sobre la final apenas fue publicada el viernes 16 de noviembre. Recuerden esto no es seguro habrá que esperar a que digan algo los organizadores, estaré al pendiente y los mantendré informados.\n*Update:Los organizadores, a través de un boletin en Myspace, confirmaron que el festival será postergado. Próximamente más información.\n*Update: Que siempre sí se va a hacer el 1 de diciembre, los mantendré informados.\nPublicado por LGKING martes, 20 de noviembre de 2007 en 22:24 5 comentarios Etiquetas: Noticias\nPublicado por LGKING viernes, 16 de noviembre de 2007 en 16:39 14 comentarios Etiquetas: Próximos Conciertos, Rumores\nRatatat vendrá al DF el 6 de Diciembre para ofrecer un concierto. Todavía no se sabe nada de los boletos pero probablemente saldrán a la venta en las próximas semanas. El concierto de Ratatat se llevará acabo en Pasagüero y la promotora encargada de traerlos es 2 Abejas, la cual trajo a Justice hace unos meses. Ratatat también se presentará en el Sonofilia 07 en Jalisco al lado de Björk y otros grupos.\nEn otras noticias el segundo Secret Show se llevará acabo dentro de poco tiempo. El grupo que tocará en esta ocasión serán los chilenos de Los Bunkers. Todavía no se sabe la fecha exacta ni el lugar pero al parecer será muy pronto así que si están interesados en ir les recomiendo que agreguen en Myspace a: Secret Shows México y a Nokia(Patrocinador de Secret Shows). Próximamente se hará un Secret Show en Monterrey.\nPublicado por LGKING jueves, 15 de noviembre de 2007 en 23:11 5 comentarios Etiquetas: Próximos Conciertos\nVía Paranoideo nos enteramos de los precios para el concierto de Iron Maiden en el DF, mientras que vía Deimos 101 nos enteramos de los precios para Monterrey y Guadalajara. Aquí los precios y la información de preventas:\nPreventa Club de Fans: 15 de Noviembre\nVenta General: 16 de Noviembre\nLuneta Baja $1250\nLuneta Alta $1000\nPlatea General $850\nBalcón 1 $550\nBalcón 2 $350\nTodavía no hay información de la fecha y los precios no están confirmados pero los mantendré informados. Los boletos se venderán a través de Super Boletos.\nPreventa Club de Fans: 28 de Noviembre\nPreventa Banamex: 29 y 30 de Noviembre\nVenta General: 1 de Diciembre\nSección D $390\nSección E $230\nSupongo que harán la pista más grande en el DF y es por eso que no hay boletos en sección B y C. La verdad me parece que los boletos del DF están bastante baratos, seguro llenan, así que apúrense a comprar sus boletos. Cuando tenga más información sobre el concierto de Monterrey, o cualquier otro detalle lo postearé. Por cierto según rumores el grupo traerá teloneros importantes. ¿Quiénes creen que sean?\nPublicado por LGKING en 21:25 5 comentarios Etiquetas: Posters, Precios\nComo les había mencionado hace unas semanas, DJ Tiësto vendrá a México para ofrecer un concierto en enero del próximo año y ya se han revelado varios detalles sobre el concierto. Entre estos detalles se encuentra el precio de los boletos, aqui se los dejo:\nVerde Norte: $300\nVerde Sur: $300\nNaranja Norte: $300\nNaranja Sur: $300\nLos boletos ya están a la venta a través de Ticketmaster. Cabe mencionar que la promotora del concierto, Equis Producciones, dice que el concierto será el cierre de la gira de Tiësto en soporte de su álbum Elements of Life. En el sitio de Equis Producciones hay una encuesta sobre si el concierto debería de ser grabado o no, para ser lanzado en DVD, lo cual me parece muy probable ya que es el último de la gira y con más de 16000 votos el 99% ha dicho que si. La verdad creo que los boletos están algo caros, pero por la demanda que tiene no dudo que lo llene, también por lo que he visto trae muy buena producción, así que si les gusta este tipo de música creo que vale la pena. Les recomiendo que visiten el sitio de Equis Producciones ya que hay mucha información del evento entre otras cosas.\nPublicado por LGKING miércoles, 14 de noviembre de 2007 en 17:16 3 comentarios Etiquetas: Posters, Precios\nComo podrán notar, no ha habido muchas noticias en estos últimos días, pero en lo que las cosas regresan a la normalidad aquí les traigo un video que a muchos les gustará. El video fue tomado en el concierto del 11 de noviembre que ofrecieron The Killers en Sydney y se trata de una colaboración especial que hizo el grupo para cerrar el concierto. The Killers invitaron al grupo australiano The Vines y a los teloneros de la última parte de su gira, Louis XIV y Howling Bells para que subieran al escenario. Ya en el escenario los cuatro grupos interpretaron un cover del clásico de The Beatles, Helter Skelter, en el que fue uno de los últimos conciertos de su gira en soporte de Sam's Town. Aquí les dejo el video:\nWatch The Killers and The Vines tackle The Beatles now\nPublicado por LGKING en 12:12 2 comentarios Etiquetas: Videos\nAquí les dejo los paquetes que nuestros amigos de LIVE TOURS están ofreciendo este mes:\nComo ya les había mencionado, este mes Live Tours tiene varios paquetes para ir al Sonofilia 2007. Les recomiendo que visiten su página para que vean todos los paquetes, ya que ofrecen varias opciones de transporte y con salidas desde varios puntos de la república (Con boleto para Sonofilia 07 incluido). También hay paquetes para los de provincia que estén interesados en venir al Corona Music Fest. Para más información visiten la página de Live Tours.\nPublicado por LGKING lunes, 12 de noviembre de 2007 en 18:26 0 comentarios Etiquetas: Live Tours\nHoy salieron en preventa los boletos del ex-vocalista de Audioslave y por esa misma razón nos enteramos de los precios. Para el concierto de Guadalajara en el Foro Expo los boletos tendrán un precio de $380 y la entrada será general. Para el concierto de Monterrey en el Auditorio Coca-Cola los boletos costarán $800 en la sección AA, $500 en la sección A y $300 en la Sección B. Para el concierto del DF en el Vive Cuervo Salón los boletos tendrán un precio de $550 y será entrada general. La verdad con todo y la popularidad de Audioslave dudo mucho que el concierto de Monterrey y el del DF se llenen porque el precio es bastante elevado. Para los que me pidieron que pusiera el setlist de Chris Cornell próximamente lo verán por aquí.\nEn otras noticias también se dieron a conocer las fechas de la preventa del concierto de Hilary Duff en el DF, la cual será este jueves 15 y viernes 16. Los boletos saldrán a venta general a partir del sábado 17 de noviembre. Los precios se encuentran entre $180 y $980. De Guadalajara todavía no hay información pero es probable que la preventa sea igual que para el DF. Los mantendré informados.\nPublicado por LGKING en 11:41 9 comentarios Etiquetas: Precios\nComo les había mencionado hoy salieron en preventa los boletos del Taste Of Chaos y tienen un precio de $450 más cargos. Si quieren evitar los cargos pueden comprar los boletos directamente en las taquillas del Vive Cuervo Salón y si no tienen tarjeta banamex pueden comprar los boletos a partir del sábado.\nEn otras noticias, vía Sopitas nos enteramos de más información sobre los tres conciertos que Chris Cornell dará en nuestro país. Para empezar ya se confirmaron los lugares donde se llevarán acabo los conciertos de Monterrey y Guadalajara. En monterrey el concierto será en el Auditorio Coca-Cola y en Guadalajara será en el Foro Expo. También se reveló que al parecer en los tres lugares será entrada general y que la preventa de los boletos será el lunes 12 y martes 13 de noviembre y la venta general empezará el 14. Lo único que falta saber es el precio de los boletos, en cuanto lo sepa se los haré saber. Así quedarían las fechas mexicanas:\n16/12/2007-Ciudad de México-Vive Cuervo Salón\nPublicado por LGKING jueves, 8 de noviembre de 2007 en 18:21 8 comentarios Etiquetas: Precios, Próximos Conciertos\nComo ya les había mencionado Hilary Duff vendrá a México en enero como parte de Dignity Tour y ya salieron a la venta los boletos para los conciertos de la cantante en Monterrey y Puebla. Los boletos los pueden conseguir a través de Super Boletos. Para el concierto de Puebla en el Complejo Siglo XXI estos son los precios:\nBalcón Superior: $350\nBalcón Inferior: $550\nPalco Superior: $700\nPalco Inferior: $700\nMientras que para el concierto de Monterrey en la Arena Monterrey los precios serán los siguientes:\nLuneta Esp: $500\nBoletos Extras Suites Platino: $700\nBoletos Extras Suites Oro: $700\nEn lo personal dudo mucho que los conciertos se llenen porque el precio me parece excesivamente caro y por lo que he escuchado muchos piensan lo mismo. Se espera que en las próximas semanas salgan los boletos para los conciertos de Guadalajra y Ciudad de México(que probablemente serán más baratos), los cuales se venderán a través de Ticketmaster. Aquí les dejo un video de Hilary Duff cantando Play With Fire para que se den una idea de como será el show:\nPublicado por LGKING en 12:43 3 comentarios Etiquetas: Precios\nVía Paranoideo y Cuchara Sónica nos enteramos de que el exvocalista de Soundgarden y Audioslave, Chris Cornell, vendrá a nuestro país a mediados de Diciembre. Cornell ha estado de gira promocionando su segundo álbum como solista, Carry On. Así quedarían las fechas de Chris Cornell en México:\nPor lo que he leído los conciertos que ha ofrecido Cornell han sido excelentes y la mayoría ha tenido buenas críticas. Sin mencionar que como era de esperarse el cantante cubre todos los aspectos de su carrera. Desde canciones de Soundgarden como Black Hole Sun, Spoonman, Blow Up the Outside World y Slaves and Bulldozers hasta canciones de Audioslave como Cochise, Like a Stone, Doesn't Remind Me y Original Fire. También toca canciones de Temple Dog, de sus dos álbumes como solista, y algunos covers. Habrá que estar atentos para ver cuando salen los boletos, mientras tanto aquí les dejo un video de Cornell tocando Original Fire en su actual gira:\nPublicado por LGKING miércoles, 7 de noviembre de 2007 en 18:13 6 comentarios Etiquetas: Fechas, Próximos Conciertos, Videos\nPublicado por LGKING martes, 6 de noviembre de 2007 en 22:42 11 comentarios Etiquetas: Reviews, Set Lists, Videos\nVía Pollstar nos enteramos de que el grupo estadounidense Toto vendrá a México a principios del próximo año para ofrecer una serie de conciertos. Los creadores de canciones como Africa y Rosanna han estado de gira desde el 2006 en soporte de su más reciente álbum, Falling in Between el cual fue lanzado ese mismo año. Las fechas de Toto en México serían las siguientes:\n31/01/2008-Ciudad de México-Vive Cuervo Salón\n01/02/2008-Ciudad de México-Vive Cuervo Salón\n02/02/2008-Puebla-Complejo Siglo XXI\n09/02/2008-Querétaro-Auditorio Josefa Ortiz de Domínguez\nLa verdad se que Toto fue muy popular durante muchos años, pero nunca me imaginé que el grupo llegara a tener tantas fechas. Todavía no hay noticias sobre los boletos, pero se espera que salgan a la venta durante las próximas semanas a través de Super Boletos y Ticketmaster. En cuanto haya más información sobre los boletos se los haré saber. Aquí les dejo un video de Toto tocando "Africa" en vivo:\nPublicado por LGKING en 17:26 6 comentarios Etiquetas: Fechas, Próximos Conciertos\nPublicado por LGKING en 11:44 8 comentarios Etiquetas: Próximos Conciertos\nPublicado por LGKING lunes, 5 de noviembre de 2007 en 23:31 2 comentarios Etiquetas: Rumores, Videos\nPublicado por LGKING domingo, 4 de noviembre de 2007 en 23:30 7 comentarios Etiquetas: Festivales\nHoy toca el set de Evanescence quienes se encuentran en la última parte de su gira en soporte de su más reciente álbum The Open Door. Aquí les dejo el set que han estado tocado en esta parte de la gira:\nEl set está compuesto principalmente por canciones de The Open Door, del cual diez canciones aparecen en el set. Le sigue Fallen con seis canciones, incluyendo los sencillos Bring me To Life y My Immortal. Algo que sorprendió a mucha gente fue que añadieran Undertanding ya que es una canción que el grupo lanzó antes de su primer álbum y rara vez la han tocado en vivo. Para completar el set está el B-side Missing. En mi opinión el set está bien aunque creo que el encore es demasiado lento y deberían de cerrar con alguna otra canción. También podrían tocar un par de canciones más pero bueno aun así creo que será un buen concierto, el domingo tendrán una reseña. Evanescence se presentará mañana 3 de Noviembre en el Auditorio Nacional, el 5 de Noviembre en el Auditorio Telmex y el 7 de Noviembre en la Arena Monterrey.\nGracias a Missing Soul por la información.\nPublicado por LGKING viernes, 2 de noviembre de 2007 en 22:23 4 comentarios Etiquetas: Set Lists\nPublicado por LGKING en 2:06 10 comentarios Etiquetas: Lanzamientos en vivo, Noticias\nEl Palacio estaba semi lleno y la gente ya se empezaba a notar ansiosa, justo a las 8:30 salió Sussie 4, los cuales fueron muy bien recibidos. A mi en lo personal no me encantan pero creo que fueron buenos teloneros y mucha gente si se paró a bailar.\nDespués de Sussie 4 llego toda la gente que faltaba y el Palacio se veía atascado, y la gente se empezaba a ver ansiosa sobre todo cuando se podía ver que estaban probando la pirámide. Después de un rato se apagaron las luces y empezó a sonar el tema principal de Encuentros Cercanos del Tercer Tipo. Después de muchos gritos y aplausos el dúo subió a la pirámide y empezó Robot Rock. Describir el set de Daft Punk no es cosa fácil ya que el dúo mezclaba a diestra y siniestra canciones de sus tres álbumes y con el espectacular show que traían definitivamente era difícil seguir el orden de las canciones. Después de Robot Rock siguieron con varias canciones entre ellas Technologic, la cual hizo que todos bailaran y trataran de seguir la letra de la canción. Otra que en mi opinión fue de las mejores de la primera parte fue Televison Rules the Nation la cual todos corearon sin cesar.\nEl baile siguió con Steam Machine y con la mezcla de Harder, Better, Faster, Stronger y Around The World la cual fue de las que más prendió en toda la noche. Poco después vinieron Face to Face y la que en mi opinión fue la mejor canción de toda la noche, la mezcla de One More Time y Aerodynamic. Esta canción fue definitivamente uno de los mejores momentos de la noche y todo el Palacio canto, inclusive hubo un momento en que Daft Punk bajo el volumen para que el público se encargara de cantar la canción. Las mezclas siguieron e incluyeron canciones como Rollin' & Scratchin', Prime Time of Your Life y The Brainwasher.\nSiguieron con una mezcla de Superheroes, Da Funk y Human After All, con la cual el grupo se despidió, pero no sin antes esperar unos momentos para recibir una fuerte ovación del público. Algo que me pareció muy bueno y no se si siempre lo hagan, fue que el dúo le aplaudió al público y hacían todo tipo de señas indicando su satisfacción con el público.\nDespués de un par de minutos el dúo reapareció para cerrar el concierto y empezaron con Human After All en la cual usaron la pirámide para mostrar todo tipo de imágenes relacionadas con el ser humano. Siguieron con Together la cual fue escalando poco a poco para dar paso a la repetición de One More Time con la cual el grupo, muy al estilo Tron, cerró la noche de manera espectacular.\nEl concierto en general fue excelente la reseña se queda corta porque realmente pocas palabras pueden expresar el espectáculo que es la pirámide, solo fotos y videos le hacen justicia parcialmente. Sin duda alguna la sincronización de la música y las luces fue excelente, sin mencionar que los efectos en general te mantenían atento todo el tiempo, desde imágenes de anatomía hasta luces en forma de estrella, colores de todo tipo y palabras en el fondo del escenario. Definitivamente un show único y que si tienen la oportunidad no pueden perdérselo. Por eso mismo les digo a todos los de Monterrey y Guadalajara, si tienen la oportunidad vayan a verlos de verdad que no se van a arrepentir. Lo que si me quedó claro es que mientras Daft Punk siga dando shows tan buenos, lo que dijeron en Harder, Better, Faster, Stronger seguirá siendo cierto: "Our Work is Never Over"\nMejor(es) canción(es): One More Time, Technologic, Aerodynamic, Around The World, Da Funk, Robot Rock.\nMás coreadas: One More Time, Harder Better Faster Stronger, Around The World, Face to Face\nMenos coreada: Ninguna\nSorpresa(s) de la noche: El show de luces en general.\nMejores momentos: Cuando los trajes de Daft Punk se iluminaron al final con todo y el letrero de Daft Punk en la parte de atrás del traje, en One More Time(reprise), Robot Rock, Aerodynamic, Around the World/Harder, Better, Faster, Stronger.\nPeores momentos: ¡Ninguno!\nSet List(Gracias a 18secs por el setlist):\nForget About the World?\nLas Fotos fueron tomadas por Miss Flirt, a quien le agradezco que me las prestara para el blog. Les recomiendo que chequen su Flickr, ahí podrán ver varias fotos que si le hacen justicia a la producción que trajo Daft Punk.\nPublicado por LGKING jueves, 1 de noviembre de 2007 en 17:39 10 comentarios Etiquetas: Reviews\nPublicado por LGKING en 16:18 8 comentarios Etiquetas: Calendario\nVengo llegando del concierto de Daft Punk, del cual les daré una reseña detallada mañana, y al salir del concierto me dieron un flyer del Corona Music Fest 2007. El flyer muestra el lineup completo del festival al cual le añadieron varios grupos. El grupo internacional que faltaba debajo de Iggy & The Stooges y junto a !!! es nada más y nada menos que LCD Soundsystem. La agrupación liderada por James Murphy, ha estado de gira durante todo este año en soporte de su muy aclamado álbum, Sound of Silver, el cual fue lanzado a principios de año. Otros grupos que también se añadieron al lineup del festival son Volovan, Los Odio y Azul Violeta quienes se reunirán para el festival. A mi parecer creo que el cartel está bastante decente, por $330 vale la pena.\nPublicado por LGKING en 1:12 8 comentarios Etiquetas: Festivales, Próximos Conciertos


Cómo mejorar tu agilidad física y mental con 4 sencillos consejos - 60 y mucho más\nLos hábitos saludables son importantes en todas las etapas de la vida, pero es cierto que a medida que pasa el tiempo y avanza nuestra edad, se vuelven más fundamentales si no queremos perder salud, tanto física como mental. Te explicamos a continuación una serie de hábitos para aplicar desde hoy mismo.\nEstá demostrado que el ejercicio físico es saludable en el ámbito físico y psicológico.\nMejora la forma y resistencia física, ayuda a mantener el peso corporal, mejora la flexibilidad de las articulaciones, aumenta la autoestima y un sinfín de ventajas más. Además, son muchos los recursos que están a tu alcance para practicar actividad física. Tienes gimnasios con bonos de descuento para personas mayores o parques de salud, espacios al aire libre con aparatos adecuados. Salir a caminar es otra muy buena opción.\nLlevar una alimentación adecuada es otro básico para mantenerte saludable y tener un envejecimiento cómodo y sin problemas. Come frutas y vegetales, legumbres, arroz etc., y aparta la comida procesada, los fritos y todo aquello que lleve gran cantidad de azúcar o sal. Todo pequeño cambio positivo se traducirá en mejor calidad de vida.\n3. Entrena la mente\nPara mantener tu cerebro con una correcta salud, es importante que lo entrenes: estimúlalo, rétalo, memoriza, realiza sudokus o crucigramas. Hay muchos juegos en líneas, y aplicaciones para jugar en el ordenador, el teléfono o la tableta. También juegos de mesa como las damas, el ajedrez, o juegos como el rompecabezas o memorizar parejas.\nLos seres humanos somos seres sociales, y ahora que vas a tener más tiempo libre ocupa tu tiempo con personas que te aporten y te hagan sentirte pleno y feliz. Baja al parque cerca de tu casa a interactuar, ver gente y disfrutar del aire libre. Baila, conversa, realiza manualidades o cualquier actividad que implique estar rodeado de personas.


CUTC Cuba Sindical: ENTRE EL TUMULTO Y LA ESPERA\nENTRE EL TUMULTO Y LA ESPERA\nEl Pabellón Cuba ubicado en la céntrica esquina 23 y N, en el municipio capitalino de Plaza ha brindado una variada programación durante los meses de verano conocida como la Feria Arte en la Rampa que este año celebra su oncena emisión.\nLa misma ofrece una programación cultural a la que han sido invitadas personalidades de diversas manifestaciones artísticas, las que han sido del agrado del público que ha disfrutado de estos encuentros que incluyen recitales y conciertos.\nNo obstante todas estas actividades culturales, la razón de entrar a este recinto ferial se debe a que en el se exhiben y venden reproducciones de artistas de la plástica, así como ropas, calzados, bisuterías y objetos útiles para el hogar y la escuela.\nEl horario de apertura es de lunes a viernes desde las 2 de la tarde hasta las 8 p.m. y los sábados y domingos abre a partir de las 10 de la mañana concluyendo a igual hora de la noche.\nPero el local no da a basto para complacer a todos sus visitantes. Entre semana, el público hace la fila en la acera de enfrente para guarecerse del sol que baña toda la acera del Pabellón en la tarde y poco antes de la apertura, comienza a cruzar, creándose un tumulto en la escalera de la entrada.\nUna vez que deciden abrir la feria, el tumulto desaparece pero la fila continúa muy extensa. Una vez dentro de ésta apenas se puede caminar entre tantas personas que apenas hacen compras ya que los precios son demasiado altos.


Tren superior - Angel Pavón: triatleta y ultrafondista\nFUERZA: TREN SUPERIOR\nEs necesario que tengamos un tren superior bien trabajado y desarrollado, y para ello es necesario que entrenemos con cargas los diferentes grupos musculares que lo componen.\nEntrenar con máquinas, pesos libres, etc. es una buena manera de fortalecer el tren superior del cuerpo, corregir nuestra postura será la base principal de cualquier ejercicio, su ejecución y técnica para no tener molestias y evitar las cargas incontroladas ya que lo único que nos ocasionaría sería lesiones innecesarias.\nEl principal objetivo de fortalecer nuestro tren superior, olvidándonos del fín “estético – belleza”, es dar estabilidad a nuestra columna vertebral; ésta estructura ósea necesita de una musculatura fuerte y resistente que sostenga la posición adecuada de la misma. Realizar un trabajo de fuerza y tonificación muscular de los músculos del tren superior nos ayudará, entre otros muchos aspectos, a no tener molestias en zonas como las cervicales, hombros o zona media y baja de la espalda.\nEn muchos casos, debido a la falta de tono muscular, se genera nada más que inestabilidad y sobrecargas a ciertas zonas llegando a lesionarlas, incluso de por vida.\nEl cuerpo necesita un equilibrio en toda su musculatura, una compensación entre el tren superior y el tren inferior; si tenemos unas zonas más trabajadas y otras más débiles, poco a poco el cuerpo se descompensará generando molestias en diferentes partes, llegando a generar lesiones. Es habitual ver que los chicos prácticamente sólo entrenan el tren superior y las chicas centran sus entrenamientos en el tren inferior…es la realidad, y ¿qué puede ocasionarnos a largo plazo? Lesiones de rodilla, espalda, etc.\nSin olvidarnos del aspecto deportivo, llámese preparación física para un deporte en concreto o simplemente deportistas aficionados que practiquen pádel, tenis, running, etc. pensamos que no es necesario trabajar nuestra musculatura superior ya que, erróneamente, pensamos que por las características de un determinado deporte no tenga ninguna función y no es necesario. La realidad es que nuestro cuerpo es un TODO, de manera que para la mayoría de movimientos interviene una gran cantidad de músculos de forma coordinada buscando equilibrar la acción que estemos realizando.\nEstudios realizados demuestran que para mejorar nuestro metabolismo, entre otros aspectos, debemos trabajar nuestra fuerza; centrándonos aquí en nuestro tren superior, consumiremos más calorías al trabajar nuestra musculatura y, por consiguiente, ayudaremos a nuestro organismo a perder grasa.\nLa mayoría de las rutinas de entrenamiento del tren superior requieren la capacidad de poder estabilizar la acción a través de nuestra zona central. Es prioritario tener especial consideración desde el principio de nuestros programas de entrenamiento; cualquier gesto deportivo implica que nuestro centro, nuestro Core, trabaje y se active de manera automática.\nUn correcto trabajo de entrenamiento conlleva realizar los ejercicios posturalmente correctos, trabajando en calidad del ejercicio y no en cantidad, bajar las cargas de peso y controlar los movimientos es primordial para sacar el mayor rendimiento y efectividad el trabajo realizado y evitar lesiones.\nEl tronco es un factor limitante en el entrenamiento muscular superior, ya que si no aguanta más, debemos parar el ejercicio ya que tanto física como biomecánicamente éstos los estaremos realizando sin el potencial – efectividad adecuado.\nEjercicios hay miles con sus correspondientes variantes, pero no nos confundamos al pensar que los ejercicios más “enrevesados” son los que más nos aportarán en nuestros entrenamientos; con una base firme de ejercicios y sus variantes, podemos tener un plan de entrenamiento global y eficaz, dotarles de un toque de imaginación e intensidad, pero nunca olvidarnos de que la base del ejercicio es una. Inventar es sinónimo de lesión a corto o largo plazo.\nY sobre todo, trabajar los diferentes grupos musculares en amplitud de movimiento combinándolos bilateral y unilateralmente, buscando la estabilidad para controlar nuestros movimientos y una vez controlados, incorporar superficies inestables para dar mayor intensidad a los ejercicios.\nTenemos que saber que nuestro principal objetivo cuando entrenemos nuestro tren superior será el de fortalecer nuestra musculatura para dar soporte y sustentación a nuestra columna vertebral.\nA veces, somos… corredores, ciclistas, tal vez…y olvidamos o dejamos pasar el entrenamiento de nuestro miembro superior; es de vital importancia su trabajo para compensar nuestro cuerpo (equilibrio) y evitar así molestias o lesiones innecesarias por falta de tono muscular.


Bebidas y Jugos | Mi Mundo Verde | Page 2\nMuchas personas tienen problemas con la grasa, pero pocas saben del problema tan grave esto significa.\nLa solución está en esta mezcla natural muy fácil de preparar, ya que es un remedio ha base de limón y perejil que elimina la grasa que se acumula en distintas zonas del cuerpo y al mismo tiempo beneficia al organismo. Sin duda, el colesterol malo se ha convertido en uno de los problemas de salud más común, debido principalmente a las predisposiciones genéticas y también a la forma de vida moderna que se encuentra llena de hábitos no saludables.\nLos compuestos activos del limón y el perejil te ayudarán a eliminar el colesterol y la grasa acumulada en tu cuerpo, limpiando a la vez tus arterias y mejorando tu salud general.\n2 ramitas de perejil (tamaño mediano).\nPela los limones y córtalos en rodajas.\nAgrega en el litro de agua los limones cortados y el perejil.\nLlévalo al refrigerador en un recipiente con tapa y déjalo reposar por un día antes de consumirlo.\nToma 1 taza de esta mezcla diariamente y guarda el resto en el refrigerador.\nAsí de fácil puedes eliminar el colesterol malo, además la bebida es deliciosa.\nPara bajar de peso y reducir la ansiedad, es importante saber combinar las propiedades y nutrientes que los alimentos nos ofrecen. Es por eso que los jugos verdes son la mejor opción para eliminar la grasa y la ansiedad, debido a que combinan a la perfección las propiedades y los nutrientes, lo que los hace efectivos.\nAdemás, por su gran efectividad en el campo de la salud son muy recomendados por los doctores y han alcanzado gran fama mundial.\nA continuación, te mostraremos 3 jugos verdes, para que de una vez por todas te liberes de la grasa y la ansiedad de manera definitiva.\nJugo verde de Kiwi, Espinaca y Lechuga.\nBébelo mínimo 3 veces por semana y preferiblemente en ayunas.\nJugo verde de Perejil, Apio, Manzana verde y Espinaca.\nBebe un vaso en ayunas durante 10 días. Debes hacer una pausa de 20 días y después retomarlo.\nJugo verde de Acelga, Pepino y Manzana verde.\n1/4 de acelga.\nBébelo cada mañana en ayunas. Tómalo durante 2 semanas y haz una pausa de 1 semana, y después retómalo.\nLos jugos verdes no deben reemplazar ninguna comida, ya que sólo son un complemento en tu alimentación.\nAhora que ya conoces estos maravillosos jugos verdes y los grandes beneficios que tienen, anímate a probarlos o recomiéndalos.\nEs común que las enfermedades se caractericen por presentar inflamaciones en algunas zonas del cuerpo.\nEsto es debido a que la inflamación aparece como una reacción del sistema inmunológico cuando se presentan agentes invasores como virus y bacterias.\nAhora que ya conoces este efectivo licuado, lograrás combatir la inflamación del intestino utilizando únicamente productos naturales, anímate a probarlo.\n¿Tienes antojo de dulces frecuentemente?… Si es así, seguramente te has preguntado ¿por qué?\nExisten dos razones por las que eres un adicto a los dulces. La primera razón es el estrés y la segunda podría deberse a los parásitos. Cuando se come una gran cantidad de dulces, se están creando condiciones óptimas que acumulan el exceso de moco en los intestinos. Por lo tanto, el exceso de moco, es el lugar perfecto para que las bacterias y los hongos se reproduzcan.\nAdemás, cuando tienes parásitos aumenta el exceso de mucosidad y cuando esto ocurre comienzas a desear todo lo que tenga azúcar. Pero lo peor de tener parásitos es que suelen vivir en los depósitos de grasa, por lo que al aumentar la cantidad de grasa tendrás más parásitos.\nA continuación, te mostraremos una exitosa receta que te ayudará a liberarte de la grasa y de los parásitos:\n100 g semillas de lino.\n10 g hojas secas de clavo de olor.\nMoler los ingredientes, hasta que queden casi en forma de polvo.\nTomar 2 cucharadas cada mañana, durante 3 días. Puedes agregarlo en tu desayuno o en un vaso con agua caliente.\nDespués de haber terminado los 3 días, debes hacer una pausa de 3 días y comenzar de nuevo hasta cumplir un mes.\nLo ideal es hacerlo 2 veces al año.\nAhora que ya conoces esta eficaz receta natural para eliminar la grasa y los parásitos, anímate a probarla.


Observaciones reales del viento y del tiempo Altea/Costa Blanca - Windfinder\nObservaciones reales del viento y del tiempo Altea/Costa Blanca\nEste es el observación del viento, las olas y el tiempo para Altea/Costa Blanca en Valencia, España. Windfinder se especializa en predicciones y pronósticos del viento, de olas, de mareas y del tiempo para deportes relacionados con el viento como el kitesurf, el windsurf, el surf, la vela o el parapente.\nLo sentimos, pero no hay ninguna estación meteorológica en directo en Altea/Costa Blanca. Sin embargo, puedes obtener informes de viento detallados e informes meteorológicos de otra estación meteorológica de Valencia. Las estaciones meteorológicas más cercanas a Altea/Costa Blanca se muestran arriba.\nConsulta el informe de viento de Altea/Costa Blanca para buscar los mejores destinos de viaje para tus vacaciones de kitesurfing, windsurfing o vela en España. Utilice el informe para encontrar la velocidad y dirección del viento hoy en Altea/Costa Blanca.\nAyuda Si necesita más información sobre nuestro observación del viento para Altea/Costa Blanca, eche un vistazo a nuestra sección de ayuda.\nObservaciones Altea/Costa Blanca


El Oppo R1 ya es oficial con un precio muy competitivo\nPublicado el 24 de diciembre, 2013 • 16:15\nEn el mundo de la tecnología móvil parece haber dos estrategias muy diferenciadas, una que pasa por presentar los productos a final de año para empezar el nuevo ciclo de ferias con los terminales ya en el mercado, o esperar a esas mismas ferias que traen mucha atención para presentar las cosas. En este caso, el Oppo R1 ha tomado la primera opción como referencia y cuando entre 2014 estará dispuesto a dar guerra.\nDurante todo el mes de diciembre hemos venido informando sobre la actualidad que ha rodeado al Oppo R1. No se sabe muy bien por qué, pero hay ciertas compañías chinas que, entre otras cosas porque ya han sacado equipos muy potentes al mercado, tienen una consideración bastante alta y se les otorga un espacio muy amplio en los medios especializados.\nEste podría ser el caso de Oppo R1, que sin tener noticias reales de cuál será su distribución, si estará disponible fuera de China o no, ha tenido una gran repercusión su llegada oficial. Bien es cierto que, como muchos terminal chinos, este Oppo viene con un precio realmente competitivo y unas características que no envidian a otros dispositivos con mayor coste. Una vez más, y si su comercialización solo se centra en el país asiático, otros muchos fabricantes lo agradecerán, porque sin duda se trata de un rival muy incómodo con el que salir a competir en la gama media, donde en 2014 se producirá la gran disputa.\nEl Oppo R1 en acción\nAsí pues, y a la espera de esas confirmaciones sobre los lugares en los que estará accesible, sobre este Oppo R1 lo que podemos contar es que se trata de un smartphone que pasa a formar parte de la gama media de este fabricante. De él hay que destacar, entre otras cosas, su pantalla IPS de 5 pulgadas con resolución de 720 x 1.280 píxeles, procesador de cuatro núcleos MediaTek MT6582 a 1,3GHz, memoria RAM de 1GB, almacenamiento interno de 16GB y batería de 2.410mAh.\nSobre estas cuestiones, también hay que añadir que la cámara de fotos es una de las características más destacables, ya que cuenta con 8 MP y una apertura de diafragma de f/2.0, lo que nos permite realizar fotografías de gran calidad incluso en situaciones de poca luz, mientras que la cámara frontal tiene 5 MP. El Oppo R1 ejecuta Android 4.2 Jelly Bean como sistema operativo, está disponible en blanco y negro, tiene unas medidas de 142,7 x 70,4 x 7,1 milímetros y apenas pesa 140 gramos.\nPor lo que respecta al precio, el Oppo R1 ya aparece en la tienda online de la compañía y tiene un precio de 410 dólares en China. Con estas credenciales llega al mercado, y ahora habrá que estar atentos a los siguientes pasos de los que seguiremos informando.


Anari, Sala Siroco, Madrid (21-05-2016)\nANARI, LA FUERZA PARA SOBREVIVIR\nEntrevisté hace años a Anari Alberdi por teléfono para un especial sobre mujeres en la revista Zona de Obra, sería 2003 o 2004 coincidiendo con el EP que publicó con Petti. De Anari me sedujo su manera de ubicarse en el mundo, esa combinación de dureza con filosofía de vivir. Sus canciones respiran dolor, heridas, superación y experiencia, pero tienen una fuerza vital imparable. Y nunca la había visto en directo. Se prodiga poco por la capital.\nDespués del concierto del sábado, puedo decir que Anari es imprescindible. Ya lo dije en mi artículo de opinión sobre los Premios MIN, de la música independiente. Admiro a Jabier Muguruza, pero ‘Zure Aurrekari Penalak’ (Bidehuts, 2015) (‘Mis antecedentes penales’ en castellano) debería haber ganado el premio al mejor disco en esukera.\nLos que vimos en Siroco a Anari el sábado, alucinamos, desde aquellos que cantaban las letras en euskera hasta los legos en la lengua vasca, a quiénes también nos atraviesa su constelación musical. Conectamos con toda su espesura. Con su universo personal, que franquea territorios, salta obstáculos, y desplaza conciencias. Anari te agita y te revuelve, pero su música es honesta: tiene toda combinación posible de ingredientes donde el rock se alía con la composición, con el calado de la música de autor. Y eso no es poca broma. No es casualidad que esta mujer, aún siendo ‘de letras’ aplique el principio de “Arquímedes” al mundo de las relaciones personales, a los cuerpos que desplazan a otros cuerpos.\nAcompañada de un cuarteto de excepción sus canciones volaron sobre nuestras cabezas, nos perforó el alma, nos llenó de emociones encontradas. “Efémerides”, una canción sin editar escrita para Gora Japón, una maravilla, a pelo, ella sola. Fue una de las canciones que tocó sola. Y de nuevo con su cuarteto acompañándola, qué maravilla la versión de Nick Cave del “The Ship Song” traducida al euskera.\nAnari conecta con su universo y lo siente, se manifiesta en esa mirada fija, en esos ojos cerrados, cuando canta. Metiéndose en las tripas de la canción y de la letra. Muchas referencias a los animales “Zebra”, y esa maravilla que es “Oreinak” (los ciervos), y la naturaleza, normal por su proximidad con las montes en un País Vasco donde la naturaleza brilla. Pero también a las relaciones (“Naufragoak”, “Distantzia”) y a los efectos colaterales (“Orfidentalak”). Cerró con “Gu” esa maravilla que cierra ‘Zebra’ (Metak, 2005), y también abordó ‘Irla Izan’ (Bidehuts, 2009) pero se centró en su último disco, obviando los dos primeros discos. En definitiva, un lujo de directo honesto, cargado de fuerza, de esa fuerza necesaria para sobrevivir. Anari reinventa el rock, y con el calado de su lengua, que podría resultar abrupta, pero no, con la que gana fuerza y frondosidad. Con ese cantar vibrante, apenas tembloroso, con la existencia de todo aquello que dice. Más allá de la etiqueta de ‘la PJ Harvey vasca’: Anari es Anari, aunque suene a redundante. Orgullo vasco.


Partido Encuentro Social exigio recuento de votos tras comicios en México | Segundo Enfoque\nseptiembre 24, 2018 9:12 pm\nInicio/ Internacionales/Partido Encuentro Social exigio recuento de votos tras comicios en México\nPartido Encuentro Social exigio recuento de votos tras comicios en México\nChristopher Novoselic 10 julio, 2018\nMéxico.–El Partido Encuentro Social (PES) exigió la apertura de 15 mil casillas en el país y que se haga un recuento de votos, al afirmar que no les fueron contabilizados los sufragios que obtuvieron y sólo les faltan 168 mil para mantener su registro.\nHugo Eric Flores Cervantes, dirigente de Encuentro Social, aseguró: “La estrategia es muy sencilla, queremos que se abran todas las casillas que estamos en cero votos. Las casillas que se abrieron, por distintas causales de ley, en todas sacamos votación. Queremos que se cuenten bien los votos”.\nConsideró que su partido no está en riesgo de desaparecer por haber obtenido menos del tres por ciento de la votación válida, en alguna de las elecciones federales el pasado 1 de julio.\nLas perspectivas del partido Encuentro Social\nIndicó que el problema está en los votos compartidos, donde los electores eligieron dar los sufragios Morena-PT-PES o Morena-PES. “Desafortunadamente el INE no quiso abrir las casillas y ahí traemos el problema”.\n“Son poco más de 15 mil casillas y esperamos lograr por lo menos unos 300 mil votos, de acuerdo con un avance estadístico. Vamos a pedir al Tribunal (Electoral) que nos hagan el favor de pedirle al INE que, de manera legal —para darle certeza a los resultados, nosotros nos estamos jugando nuestro registro— se abran estas casillas y se recuenten los votos del Partido Encuentro Social”, reiteró.\nFlores Cervantes aseguró que la meta de llevar a Andrés Manuel López Obrador a la Presidencia de la República se logró, ahora “con la ley en la mano, vamos a defender nuestro registro y vamos a defender el voto que los mexicanos le dieron al partido Encuentro Social”.\nDe acuerdo con los 300 cómputos distritales que finalizaron el conteo este domingo, los partidos que no alcanzaron tres por ciento en alguna de las elecciones federales fueron PES y Nueva Alianza.\nPara la presidencial, Nueva Alianza registró 00.9913 por ciento y Encuentro Social, 2.7028. En senadores, 2.32 fue para Encuentro Social y 2.30 para Nueva Alianza, mientras que para diputados, Nueva Alianza se quedó con 2.4713 por ciento y el PES con 2.40 por ciento.\nEn la misma línea, se espra les aprueben los recuentos para seguir a flote como partido político.\nMaduro promovió en Turquía la inversión en Venezuela\nPresupuestos de Carmena 2018 fueron aupados por el PSOE\nRevelaron más datos sobre pago de sobornos por Odebrecht


¿Cuánto gana una modelo? ~ Cuanto gana\n¿Cuánto dinero ganan los modelos? Las tarifas son más altas en Nueva York, donde no es raro que un modelo haga 5 o 6 mil dolares por día; por 8 horas. En la mayoría de otros mercados alrededor de los Estados Unidos tales como Los Ángeles, Chicago o Miami, las tasas de día se acercan más a 1500 y 2000 euros al día. Aunque...\nIncluso en estos mercados si un cliente está muy interesado en un modelo que tendrán que pagar las tasas más altas.\nEn la mayoría de los mercados de la tarifa por hora es de 150 dólares, por lo general con una cantidad mínima de horas, como mínimo una hora 3 o 4. Estos precios son para lo que se denomina "modelo de impresión", esto incluye, anuncios en revistas, catálogos, y / o folletos.\nEl tipo de modelos utilizados para ferias y demostraciones de productos, generalmente ganan unos 300 dólares al día. Mientras tanto, los niños ganan de 50 a 75 por hora para el modelado de impresión.


Estadísticas y Estudios : Web del ITREM\nINICIO ITREM > DATOS E INDICADORES > ESTADÍSTICAS Y ESTUDIOS\nEl Instituto de Turismo de la Región de Murcia ofrece a los agentes del sector turístico, investigadores y a los ciudadanos en general, información actualizada de libre acceso: estadísticas, estudios y publicaciones. La Unidad de Estadística del Instituto de Turismo tiene entre sus funciones la recopilación, producción y difusión, de forma regular y continuada, de estadísticas y datos relativos a la actividad turística a fin de mejorar la competitividad del turismo regional, cubriendo las necesidades de información para el análisis y la toma de decisiones dentro del sector, tanto en el ámbito público como privado.\nESTADÍSTICAS DE COYUNTURA TURÍSTICA\nDatos de las encuestas de ocupación del INE para Hoteles, Apartamentos, Campings y Alojamientos Rurales de la Región\n> Informes dinámicos establecimientos hoteleros\nUsted decide que parámetros quiere obtener. Las consultas dinámicas se alimentan de los datos almacenados en las bases de datos turísticas.\n> Resúmenes mensuales de ocupación turística\nInformación mensual sobre la demanda de los servicios de alojamiento prestados en establecimientos hoteleros, campings, apartamentos turísticos y alojamientos rurales de la Región de Murcia\nSONDEOS PUNTUALES DE OCUPACIÓN EN ALOJAMIENTOS TURÍSTICOS\nGrado de ocupación en los periodos de mayor afluencia turística (temporada de verano, Semana Santa, Navidades, puentes, etc.) determinado a través de un sondeo realizado a establecimientos hoteleros de la costa, las principales ciudades y los balnearios. Asimismo, se facilita el dato de ocupación media regional en campings y alojamientos rurales.\nEstadísticas del Registro de Empresas y Actividades Turísticas referidas a alojamiento, restauración, cafeterías y agencias de viajes.\nBoletines de temporada\nBoletines con datos acumulados de las temporadas turísticas.\nPublicaciones anuales que ofrecen un diagnóstico general del sector, con datos tanto de la oferta como de la demanda\nESTUDIOS SOBRE EL COMPORTAMIENTO DE LA DEMANDA. ANÁLISIS POR PRODUCTOS\nEstudios de los diferentes segmentos turísticos basados en encuestas propias. Analizan el perfil del turista, características del viaje, gasto realizado.\nESTUDIOS SOBRE EL IMPACTO ECONÓMICO DEL TURISMO\nSu objetivo es medir el impacto de la actividad turística en la economía y el empleo regional, siguiendo la metodología de Naciones Unidas y la OMT para la elaboración de la Cuenta Satélite del Turismo.\nMercado laboral, Alojamiento privado de uso turístico, Gasto turístico