Top 20 Hoteles con SPA en CÁDIZ ❤ ¡escapada romántica!\nAl hacer una lista de los distintos placeres que dispone el hermoso hotel Barroso Palace, es imposible terminarla. Pero sin duda, hay que resaltar su hermosa ubicación frente a la playa, su servicio de primera calidad y su centro de spa. Y describiendo este último, podemos decir, que dispone de bañera de hidromasaje, sauna, gimnasio, solarium, baño turco, salón de belleza y zona de relajación con servicios de masajes. También posee habitaciones familiares con vista al mar. Una piscina al aire libre, terraza, bar, restaurante, biblioteca, jardín con zona picnic y un sinfín mas de opciones entretenidas.\nEl Gran Melia Sancti Petri es un oasis ubicado frente al mar, que cuenta con todo lo indispensable para que niños, adultos y ancianos, logren pasar unos cuantos días de entretenimiento y descanso absoluto. Este palacio andaluz, ofrece acceso directo a playa Barrosa, y dispone de una piscina enorme al aire libre con zona de descanso. Un spa y centro de bienestar, que alberga, bañera de hidromasaje, sauna, baño turco, solarium, gimnasio con entrenador personal, y una zona de relajación que aporta diversos servicios, como masajes y tratamientos corporales. Las habitaciones abalconadas presentan hermosas vistas al mar.\nUn paradisiaco lugar ubicado frente a la playa de La Barrosa, conocida por sus hermosas y doradas arenas y su cálida agua de mar. No es otro que El Iberostar Royal Ándalus, un hotel de lujo ubicado a orillas del mar, ideal para visitarlo en esas organizadas vacaciones de verano. Dentro de él, se podrá disfrutar de 3 restaurantes, 5 piscinas, una de ellas rodeada de tumbonas, sillas y sombrillas. Un spa equipado con baño turco, piscina de hidroterapia, bañera de hidromasaje, sauna y una gran variedad de servicios estéticos. Además, habitaciones con vistas panorámicas de la costa.\nCuando hablamos de aquellos resorts que podrían brindar al usuario una experiencia inolvidable de confort y entretenimiento. Sin duda, en el top 5 se encuentra El Hotel Fuerte Conil-Resort. Un complejo situado frente a la playa de La Fontanilla, y el cual viene equipado por 3 piscinas al aire libre. Un spa con centro de bienestar, que incluye, jacuzzi, sauna, gimnasio, servicios de masajes y tratamientos corporales. También cuenta con habitaciones abalconadas o aterrazadas que gozan con vista al mar. Bar, restaurante y 24.400 m² de hermosos jardines.\nUn gran paraíso tropical, ubicado entre las doradas y finas arenas de la playa de La Barrosa. Así podríamos catalogar a este hermosos hotel 5 estrellas estilo andaluz, llamado “Iberostar Selection Andalucia Playa”. Un lujoso hotel ubicado frente al mar, que cuenta con spa y centro de bienestar, incluido, baño turco, sauna, bañera de hidromasaje, gimnasio, zona de relajación con servicios de masajes y tratamientos estéticos, corporales, faciales y de belleza. Una piscina al aire libre con zona de reposo, una terraza que aportan asombrosas vistas al océano. Restaurante, bar y jardín.\nEl moderno y ostentoso hotel 4 estrellas Parador de Cádiz, se localiza frente al mar. Y es de esos típicos hoteles españoles, que disponen de buen servicio, instalaciones que otorgan placer y habitaciones diseñadas para el descanso. Además, el hotel dispone de un spa, el cual viene equipado con, sauna, solarium, gimnasio, zona de relajación, servicios de masajes y tratamientos corporales. También cuenta con un restaurante a la carta que goza de vista al mar. Una terraza amueblada con solarium y con 2 piscinas. Bar, sala de juegos y biblioteca.\nEn un hermoso campo bordeado a lo lejos por montañas, justo en la localidad costera de Conil, se ubica el atrayente hotel tipo rural Andalussia. Un alojamiento ideal para visitarlo en esas vacaciones planeadas de verano. El hotel ofrece un sinfín de placeres, como el spa y centro de bienestar, el cual viene equipado con, solarium, sauna, gimnasio y zona de relajación con servicios de masajes caporales. También ofrece una piscina al aire libre, habitaciones elegantes con vistas a la montaña, una terraza, un bar y un hermoso jardín.\nEl elegante Hotel Boutique Soho Jerez & Spa, es todo el destino que turistas de diferentes partes del mundo necesitan, para tener unos días de descanso profundo y noches de entretenimiento absoluto. Ubicado en la histórica ciudad de Jerez de la frontera, este hotel 4 estrellas posee una piscina al aire libre rodeada por tumbonas y sombrillas. Un centro de spa que incluye, piscina de agua fría y circuito termal, bañera de hidromasaje, saunas, duchas escocesas y un sinfín de servicios estéticos y corporales, como masaje y de exfoliación. También posee una terraza con vista a la ciudad y jardín.\nEl Hotel Elba Costa Ballena Beach & Thalasso Resort, se encuentra frente a la playa. Y es uno de esos imperantes hoteles que brindan confort y la grata oportunidad de vivir unas vacaciones de ensueño, en compañía de toda la familia. Elba, presenta un spa equipado con, bañera de hidromasaje, sauna, gimnasio, baño turco y baños termales. Además, dispone de 2 piscinas al aire libres con zonas de descanso, ideales tanto para niños como para adultos. Habitaciones con vistas al mar, terraza con solarium, jardín, bar y restaurante.\nPara todos aquellos que piden alimentar el alma y el cuerpo en un ambiente tropical y exclusivo, contamos con el Hotel Boutique V. Un moderno y entretenido hospedaje ubicado en Vejer de la Frontera, especial para visitarlo en pareja y pasar unos días de total romanticismo. El hotel dispone con spa y centro de bienestar, que viene equipado con, zona de relajación, servicios de masajes corporales, tratamientos estéticos y de belleza, además, de clases de yoga y fitness. También propone una terraza amueblada al aire libre, idónea para admirar la región y/o tomar un poco de sol.\nUn complejo hotelero sin comparación, ubicado entre dunas y bosques naturales. El Hotel Playa de Luz, es uno de esos placenteros lugares por visitar, solo en compañía de la familia, incluyendo a los mas pequeños de la casa. El cuenta con 2 piscinas al aire libre, una de ellas equipada con fuentes y duchas de sensaciones. También posee bar, terraza, restaurante y club de playa. Spa y centro de bienestar, el cual incluye, solarium, gimnasio con clases de yoga, zona de relajación y cuarto de masajes. Justo en frente al mar, este hotel es sin duda un oasis playero.\nEn una localidad privilegiada, junto a la playa de Rota y el puerto deportivo de la hermosa bahía de Cádiz, se vislumbra el imperante Hotel Duque de Nájera. Un alojamiento que aporta buen ambiente y confort, y que dispone de terraza con vistas al mar. Un spa y centro de bienestar, equipado con gimnasio, solarium, sauna, y servicios de masajes corporales. También posee habitaciones adaptadas para la comodidad de toda la familia e incluyen balcón, la cual otorga unas excelentes vistas hacia la bahía. Bar, restaurante, zona de descanso común, jardín y piscina al aire libre.\nDiseñado con un estilo moderno europeo y en medio de una naturaleza imperante. Se encuentra el sofisticado hotel 5 estrellas SO en la localidad de Sotogrande. El hotel dispone de una gran variedad de elementos que incitan al cliente a pasar unos días de ensueño y a desconectarse de su vida agitada. Empezando por su increíble spa con centro de bienestar, el cual viene equipado con, jacuzzis, solarium, sauna, baño turco, baño de vapor, gimnasio con clases de yoga y fitness, y una zona de relajación. Una terraza, jardín y habitaciones con vistas a los campos de golf.\nEl Hotel Alegria Costa Ballena, es un hotel ubicado frente al mar, que dispone de todo lo esencial para que niños, jóvenes y adultos, contemplen unas vacaciones inolvidables. El hotel esta a solo 1 km de la playa de Costa Ballena, además, ofrece dentro de sus instalaciones una 2 piscina al aire libre con parque acuático. Un spa con centro de bienestar, el cual dispone de, zona de relajación, servicios de masaje y gimnasio con clases de fitness. También posee jardines, pista de pádel, restaurante, bar y habitaciones abalconadas con vista al mar.\nCon un panorama costero, adornado con dunas y un hermoso mar de fondo, se vislumbra El Hotel El Cortijo de Zahara. Un lujoso establecimiento turístico que ocupa una villa espaciosa de estilo rustica, ideal para albergar grandes familias o grupos de amigos. La villa dispone de 3 hermosas piscinas al aire libre ajardinada. Un spa con centro de bienestar, el cual dispone de, zona de relajación, servicios de masajes y tratamientos corporales y clases de yoga. También propone habitaciones con vistas al mar. Una terraza amueblada con vista a las montañas bar y restaurante.\nEl Senator Cádiz Spa Hotel se encuentra localizado en el centro histórico de Cádiz, cerca del puerto de la ciudad. Y es uno de los destinos turísticos mas codiciados por los turistas, debido a su gran ambiente, exclusividad y buen servicio. El hotel dispone en su interior de un spa con centro de bienestar, el cual viene incluido, piscina climatizada con duchas de sensaciones, bañeras de hidromasaje, sauna, baño turco, solarium, gimnasio, baño de vapor, zona de relajación y servicios de masajes y tratamientos corporales. Sin duda, sitio perfecto para desestresarse y descansar.\nEn la Bahía de la Plata al sur de Cádiz, justo al frente del mar, se deslumbra el moderno y confortable hotel 4 estrellas “El Melia Atlanterra”. El lugar perfecto para que niños, jóvenes y adultos pasen sus vacaciones soñadas en medio de un ambiente playero. El hotel dispone de 3 grandes piscinas al aire libre. Un spa equipado con piscina interior climatizada y con chorros de sensaciones, sauna, 2 bañeras de hidromasaje, baño de vapor, sauna, baño turco, solarium y un gimnasio. También cuenta con habitaciones abalconadas que gozan con vistas al mar. Bar, restaurante y pista de pádel.\nEn un ambiente muy agradable y tranquilo de la región de Jerez de la Frontera, se localiza El Hotel 4 estrellas Jerez & Spa. Un sitio precioso que posee insuperables instalaciones creadas para que el cliente se relaje y desconecte. El hotel alberga una piscina al aire libre con zona de descanso. También presenta un spa y centro de bienestar, el cual incluye, solarium, sauna, gimnasio, baño de vapor y zona de relajación con servicios de masajes, tratamientos de aromaterapia y envolturas. Un restaurante que sirve comida tradicional mediterránea, zona de jugos para niños, campo de golf, biblioteca y bar.\nEl prestigioso Hotel 4 estrellas El Ilunion Sancti Petri, se encuentra ubicado en la costa atlántica de Chicla, a pocos metros de la playa de La Barrosa. Y es uno de esos pocos hoteles que cuentan con todo lo indispensable para que esos días de vacaciones se conviertan en recuerdos inolvidables. Dentro de las instalaciones de El Ilunion, se puede disfrutar de un spa con baño turco, baños termales, ducha Vichy, sauna y masajes terapéuticos. También dispone de terrazas amuebladas con preciosas vistas hacia los jardines y sus alrededores. Bar, piscina al aire libre, restaurante y mucho más.\nMira estos destinos de hoteles para una escapada con tu pareja en Cádiz que te pueden interesar\nHoteles solo PARA ADULTOS en Cádiz


Atalayas del Levante - Página 8 de 14 -\nCAMPAMENTO DE VERANO MORCIGUILLINAS 2019\nDespués del campamento de los peques, les ha tocado a los mayores disfrutar durante 7 días de actividades como Escalada en Roca, Rocodromo, Tirolina, Arborismo, Rappel, Tiro con Arco, Piragüismo, Espeleologia, Arroying, Ruta a Caballo, …\nCAMPAMENTO DE VERANO CONTADERO AVENTURAS 2019\nDurante 7 días, 40 niños y niñas de edades comprendidas entre los 7 y 14 años han disfrutado del Campamento de Verano de los peques en el Centro de Turismo Activo El Contadero Aventuras, en …\nCLAUSURA ESCUELA DE VERANO JULIO 2019\nEl pasado miércoles, día 31 de julio, se celebró en la piscina municipal de San Isidro la Clausura del primer turno de Escuela de Verano 2019, con la participación de las escuelas de verano de …\nEl pasado día 31 de agosto se clausuraron los cursos de natación 2018, correspondiente a la Campaña de Verano.\nDurante los meses de julio y agosto y en las piscinas de Campohermoso, Níjar y San Isidro, se han desarrollado estos cursos intensivos de natación para niños y niñas de 3 a 14 años.\nHan sido tres turnos para los niveles de natación 0, 1, 2 y avanzado, impartidos por socorristas y monitores de natación.\nAl final de cada turno, se ha hecho entrega por parte de distintos concejales del Ayuntamiento de Níjar, con el Concejal de Deportes Sergio Vicente Soto a la cabeza, de las merecidas medallas por la participación en los mismos.\nDurante los meses de julio y agosto, se ha desarrollado en las localidades de Campohermoso, Níjar, San Isidro y San José la Escuela de Verano 2018, con una participación total de 300 niños y niñas entre los 3 y 14 años. Los participantes han disfrutado de actividades variadas, como talleres de manualidades, juegos cooperativos, juegos deportivos, natación, talleres culturales y excursiones.\nSe ha visitado el Acuario de Roquetas de Mar, Toyoaventura, la Villa de Níjar, las playas de Genoveses y Mónsul y se ha celebrado una jornada deportiva relacionada con el Mundial de Fútbol en el Pabellón de Deportes. Como colofón se han celebrado en julio y agosto sendas Clausuras de la escuela de Verano, con fiestas fin de actividad en las piscinas de San Isidro y Campohermoso, respectivamente, donde han disfrutado de hinchables, actividades acuáticas, pinta caras, etc.\nCabe destacar la participación de las Escuelas de Verano de Barranquete y Aguamarga en la Clausura de Agosto.\nEn las Clausuras hemos contado con la presencia de la Alcaldesa de Níjar, Esperanza Pérez y de Sergio Vicente, Concejal de Deportes, quienes han hecho entrega de los diplomas de participación.\nHOJA INSCRIPCIÓN ANVERSO\nHOJA INSCRIPCIÓN REVERSO\nDurante 7 días, 66 niños y niñas de edades comprendidas entre los 7 y 14 años, han disfrutado de un Campamento de Verano en la localidad cordobesa de Villanueva del Duque, en el Complejo Villaduke de esa localidad. Un total de 34 niñas y 32 niños han disfrutado junto a 11 monitores de actividades como Escalada, Rocódromo, Tirolina, Puentes, Rappel, Tiro con Arco, Tiro con Carabina, Kayak, Paintball, Miniquads, Gymkana Deportiva, Discoteca, Talleres, Orientación, Piscina y muchas más.Un año más ha sido una experiencia inolvidable para los niños y niñas que han participado, conviviendo y haciendo amigos durante toda la semana de actividades\n, KIKO HERNANDEZ MUÑOZ


Está claro que un cambio de revestimientos puede ser lo que más encarezca el presupuesto, además del trastorno que causaría el inicio de una obra viviendo dentro de la casa. Ante esta situación, una alternativa factible y económica puede ser pintar suelos, paredes y techos. La pintura acrílica suele ser la mejor aliada en estos casos. Otra opción es el papel vinílico para paredes y suelos, que imita multitud de texturas como la de la cerámica o el parqué. Por último, también está la cerámica en seco, más económica y fácil de colocar que la tradicional, o, en el caso de las paredes, el papel pintado especial para baños.\nCambiar la clásica bañera por un plato de ducha también sirve para dar una imagen más fresca y para ganar comodidad y seguridad. En este sentido, se pueden cambiar las cortinas de la ducha o bañera por una moderna y práctica mampara de cristal. Como la serie pizarra de RESIGRES o las mamparas totalmente personalizables de PROFILTEK\nSi anteriormente te hablamos sobre las energías renovables y el pellet; en esta ocasión trataremos sobre el mantenimiento de este tipo de estufas.\n¿Has pensado en hacer tú mismo tu estufa de pellet?, ¿y en cada cuanto tiempo se tiene que limpiar la canalización de humos o la chimenea? Si todavía no lo tienes claro, te damos unos sencillos pasos a seguir para mantener tu aparato y dejarlo en las mejores condiciones de seguir aportándote calidez en lo que queda de temporada, o dejarlo ya listo para que pueda pasar el año en buenas condiciones, hasta la siguiente época de frío.\nEn este caso, podemos encontrar muchas soluciones, por un lado, tenemos las que se basan en los remedios caseros o trucos de la abuela y más ecológicos, como puede ser utilizar papel de periódico húmedo y empapado en cenizas.\nY por otro lado tenemos los que nos recomiendan la utilización de productos químicos, especialmente concebidos para limpiar con el mínimo esfuerzo. ¿Por cuál decidirnos? Los dos tienen sus ventajas e inconvenientes.\nDe un lado, el método tradicional, resulta más natural, aunque en algunos blogs la desaconsejan ya que dicen que causa micro rayaduras en el cristal, que al final estropean la estética de la estufa de pellet.\nOtro elemento a tener en cuenta, con respecto al cristal, es verificar su estado regularmente, para detectar posibles microrroturas, desajustes o cualquier signo que indiquen que debe ser cambiado. Aunque esto no suele ser habitual, hay que tener en cuenta que el cristal es el elemento más frágil de la estufa de pellet.\nSi la semana pasada hablábamos de la elección de mampara según nuestras necesidades y características del baño; hoy vamos a tratar sobre su mantenimiento.\nLa mampara es uno de los elementos de nuestro baño que más desgaste puede sufrir por causa de la acumulación de cal y, también, por la humedad que se genera en la estancia. De ahí la importancia de realizar un mínimo mantenimiento diario para mantener un aspecto limpio e impecable que nos ayude a disfrutar muchos más años de los beneficios de tener una mampara.\n1.Ventilar el baño después de la ducha. La humedad es el principal enemigo de nuestra mampara, ya que puede provocar la aparición de bacterias o moho. Si actualmente ya hay rastros de moho en tu mampara te recomiendo leer cómo eliminar las manchas de moho ya que, además de ser poco estético, también pueden generar problemas de salud.\n2.Secar la mampara después de cada uso con un paño que no deje pelusa. Cuanto más a menudo se limpie, más fácil será eliminar cualquier acumulación de suciedad.\nEstarás conmigo en que la instalación de una mampara de ducha, en sustitución de la clásica cortina, aporta a nuestro baño una mayor amplitud, estética, seguridad e higiene.\nPero en este post no te voy a hablar de cómo instalar una mampara, aunque sí te recomiendo que siempre acudas a un profesional del sector.\nHoy voy a comentar sobre las diferentes alternativas de mamparas que existen en el mercado y cuál elegir según el espacio disponible en el baño y tus necesidades.\nCÓMO EVITAR LA ROTURA DE TUBERÍAS.\nAnte la ola de frío que estamos viviendo en Castilla La Mancha en general, y en Valdepeñas en particular, seguro que más de una tubería se habrá resentido, presentando alguna que otra grieta, rotura e incluso reventón.\nSi quieres prevenir estos pequeños “desastres”, te aconsejo que leas atentamente este artículo.\nLos siguientes consejos te ayudarán a saber cómo prevenir las roturas de tuberías en invierno, y las razones más comunes por las que éstas se rompen y se congelan.\nDurante la temporada de frío, las tuberías de tu casa se pueden congelar por una serie de razones. Para prevenir las roturas de tuberías en invierno por causa de la congelación tienes que tener en cuenta;\n• Protección de las tuberías. El primer paso para prevenir las roturas de tuberías en invierno es comprobar que éstas estén protegidas y aisladas. Para ello, existen diferentes productos de aislamiento, como las láminas, que mantendrán protegidas las tuberías de tu hogar.\n• Si están expuestas a corrientes de aire heladas, el problema puede ser grietas o huecos en el aislamiento donde puede llegar hasta las tuberías. Por tanto, para prevenir las roturas de tuberías en invierno inspecciona las zonas para evitar esta situación.\n• ¿Las tuberías están en el interior de armarios o cubiertas? El aire caliente en el interior de tu casa puede no llegar a estos tubos si están cubiertos con armarios o materiales que impidan pasar el calor.\nCALEFACCIÓN, AIRE ACONDICIONADO Y OTROS ELECTRODOMÉSTICOS. CÓMO AHORRAR EN ELLOS\nHoy desde Autoservicio Rodríguez te vamos ofrecer unos consejos con los que podrás ahorrar energía eléctrica y será muy notable en la factura de la luz.\nCALDERAS DE CONDENSACIÓN. Tu calefacción en Valdepeñas\nLa necesidad de reducir el consumo de energía y, consecuentemente, las emisiones de contaminantes, sin merma del confort de las personas, ha llevado a los fabricantes a la búsqueda de equipos cada vez más eficientes; en el caso de las calderas, la elevación más importante de este rendimiento se localiza en el aprovechamiento del calor de condensación del agua de los humos, que permite incrementos de hasta un 30% respecto a los máximos alcanzables con las calderas tradicionales.\nCon este artículo pretendemos que el lector comprenda cómo las calderas de condensación aprovechan el calor que se desprende de la condensación del agua en forma de vapor contenido en los humos, para hacer un precalentamiento del agua de retorno de la caldera y, asimismo, describir de qué parámetros depende para tenerlos en cuenta, tanto en la fase de diseño como en la instalación y posterior mantenimiento.\nLa caldera es el equipo en el que el calor producido en la combustión se transfiere al agua de la instalación. Hay tres partes bien diferenciadas en la transmisión de calor en una caldera. Una primera en la que la transmisión de calor fundamentalmente se realiza por la radiación de la llama al estar a muy alta temperatura, una segunda en la que cobra importancia el mecanismo de conducción - convección y una tercera (exclusiva en calderas de condensación) donde se aprovecha el calor de condensación del vapor de agua de los humos de combustión transmitiéndose igualmente por conducción-convección.\n• Aprovechan el calor latente de los humos (condensación).\n• Requieren una extracción de la corriente de condensados mediante sifón y tubería de PVC.\n• El intercambiador es de gran superficie y resistente a corrosión, normalmente del tipo espiral de acero inoxidable o también de fundición en aluminio.\n• El rendimiento energético teórico puede llegar a ser el 110% respecto del PCI. 35\n• Frente a las calderas tradicionales o de baja temperatura, su rendimiento aumenta a carga parcial.\n• Disponen de un quemador cilíndrico de premezcla que trabaja a temperatura inferior que la de un quemador convencional.\n• Sus emisiones de NOx son muy bajas, pudiendo alcanzar 20-30 mg/kWh.\nBOMBAS DE CALOR. OTRA FORMA DE CALENTAR TU HOGAR\nCon las bombas de calor podrás disfrutar de una temperatura ideal en cualquier época del año. Además de ahorrar en consumo energético y contribuir a la protección del medio ambiente.\nCALEFACCIÓN Y ENERGÍAS RENOVABLES. LA AEROTERMIA Y LOS SUELOS RADIANTES\nLa aerotermia es una fuente de energía renovable para calefacción, refrigeración y /o ACS. Permite obtener energía del aire para cubrir la demanda de calefacción, refrigeración y/o agua caliente sanitaria en los edificios. Se trata de una bomba de calor que aprovecha una fuente de energía renovable (un 75% de energía limpia en su consumo), aprovechando el calor del aire del entorno.\nExisten diversas marcas comerciales que incluyen estos sistemas entre sus productos, sobre todo para calefacción y producción de agua caliente sanitaria, como Termat o Vaillant. Funcionan con bombas que aprovechan al máximo el calor contenido en el aire que nos rodea, tanto en invierno como en verano. Además, pueden sustituir a calderas en sistemas de calefacción y ACS precisamente porque los componentes del equipo permiten captar la máxima energía del exterior.


28/10/2021: Un hombre violaba a los nietos de su pareja y uno de ellos lo grabó a escondidas: el video causó estupor en los vecinos que intentaron quemarle la casa\nOcurrió en Punta Lara, en La Plata. El abuso habría ocurrido en 2019 y el acusado logró escapar antes de ser arrestado.\nPolicías heridos y balas de gomas fue el resultado de una jornada intensa en los que un grupo de vecinos del barrio El Molino, en Punta Lara, intentaron quemar la casa de un hombre acusado de haber violado a los nietos de su pareja, luego de la difusión de un video que mostraba los abusos.\nFuentes policiales indicaron que el video, que trascendió durante las últimas horas, fue registrado en 2019.\nLas aberrantes imágenes encendieron la furia vecinal. “El conflicto arrancó temprano y, al escuchar lo que pasaba, el hombre saltó por una ventana y se fue”, indicaron fuentes policiales a 0221.com.\nEn tanto, el diario El Día detalló que los abusos se habrían extendido por 5 años y que una de las víctima filmó con su celular, oculto, el momento en el que el hombre lo obligaba a practicarle sexo oral.\nSegún pudo averiguar la prensa local, el acusado se habría refugiado en la casa de un familiar, en Ensenada. “El abogado le recomendó que por el momento no se entregue. De todas formas, aún no hay una orden de detención”, detallaron.\nDe todos modos, los vecinos comenzaron a provocar desmanes en su propiedad, arrojaron piedras y todo tipo de objetos contundentes, por lo que las fuerzas de seguridad intervinieron con postas antitumulto y gases lacrimógenos.\nUna mujer descubrió en el celular de su novio videos violando a su hija\nUn caso similar se dio en el barrio Ampliación Yapeyú, en la ciudad de Córdoba, donde una mujer descubrió en el celular de su novio videos en los que se ve al hombre abusar sexualmente de su hija nueve años.\nSegún detallaron, la mujer revisó el aparato y “en la galería de fotos encontró filmaciones del sujeto abusando con acceso carnal a su hija”, aseguraron las fuentes consultadas de la causa.


Falleció Carlos Sandá, presidente del Concejo Deliberante de Vicente López -Municipios Panorama Buenos Aires\nHome›Municipios›Falleció Carlos Sandá, presidente del Concejo Deliberante de Vicente López\nEl titular del legislativo local venía dando una pelea contra el cáncer hace cerca de tres años. Era concejal desde 2011 y presidía el cuerpo legislativo desde 2013.\nCarlos Sandá, presidente del Concejo Deliberante de Vicente López, falleció en las últimas horas luego de una lucha incesante que daba contra el cáncer desde hace cerca de tres años. Había sido reelecto dos veces como concejal, y presidía el cuerpo legislativo desde 2013.\nSandá integraba el HCD desde el año 2011, cuando fue electo por primera vez concejal. Dos años después, fue elegido por el cuerpo deliberativo como presidente, cargo que desempeñaba hasta la actualidad. Fue reelecto como edil en dos oportunidades: 2015 y 2019, integrando las listas de Cambiemos y acompañando al intendente Jorge Macri.\nDesde principio de 2021, y debido a su enfermedad, Sandá no concurría al Concejo Deliberante, y era reemplazado por el concejal Diego Enrich.\nEn los comicios de 2019, donde Sandá ocupaba el cuarto lugar en la lista, Juntos por el Cambio ingresó ocho concejales, motivo por el cual deberían ingresar o Susana Orué, novena en esa nómina, o, en caso de tenerse en cuenta la cuestión de género, Luis Mazzitelli, que ocupó el décimo lugar.\nCarlos Sandá inició su trayectoria política en el Partido Justicialista de la Ciudad de Buenos Aires, fue concejal en dicha ciudad entre 1987 y 1995, Director del Registro Nacional de las Personas, funcionario del Ministerio de Interior de la Nación hasta el año 1999 y desde el año 2004 trabajó junto al intendente Jorge Macri.\nEl comunicado desde el HCD\nEn un comunicado firmado por Soledad Martínez, presidenta del bloque de concejales de Juntos por el Cambio, y por Fabián Ruíz, titular del bloque del Frente de Todos, los concejales recodaron a Sandá y destacaron su labor al frente del cuerpo legislativo.\nLos concejales del Bloque Juntos por el Cambio y los concejales del Bloque Frente de Todos, juntos, queremos acompañar a la familia, amigos y compañeros de Carlos, y darles nuestro apoyo y solidaridad en este triste momento. Queremos reconocer la tarea de Carlos Sandá en el ejercicio de la Presidencia de este Cuerpo, su trabajo mancomunado con todos los concejales sin diferencias político-partidarias, y su incansable búsqueda de diálogo y consensos. Fue un hombre generoso con cada trabajador del Concejo y así será recordado por todos.\nLomas de Zamora: Viñuales renunció a su banca de concejal por el Frente de Todos\nConsenso Federal Provincia de Buenos Aires Provincia Frente de Todos Docentes campaña Cambiemos La Plata Alberto Fernández PASO candidato Elecciones intendentes paro Axel Kicillof Maria Eugenia Vidal Mauricio Macri Juntos por el Cambio Elecciones 2019 PJ


Descarrilado un tren que cargaba más de 500 toneladas de papas en la provincia Las Tunas\nInicio » Actualidad » Descarrilado un tren que cargaba más de 500 toneladas de papas en la provincia Las Tunas\nDescarrilado un tren que cargaba más de 500 toneladas de papas en la provincia Las Tunas/Imagen tomada de Diario de Cuba\nSe descarriló un tren que cargaba 593 toneladas de papas en la provincia Las Tunas, el sábado en la noche, dio a conocer el estatal Periódico 26.\nSegún la prensa oficialista, afortunadamente no se reportaron «daños humanos en el descarrilamiento ocurrido en la noche de este sábado de un tren de carga procedente de La Habana y con destino a Holguín sobre la vía central, en un tramo cercano a Las Tunas».\nEl tren de 14 vagones de carga se salió de los rieles y se dañaron unos 50 metros de la vía.\nSe descarrila un tren cargado de papas en #Cuba Tres vagones salieron de los rieles con ‘más de 40 años de explotación’…\nPublicada por DIARIO DE CUBA en Lunes, 19 de abril de 2021\nEl director adjunto de Ferrocarriles en Las Tunas, Reynaldo Alfonso Montero, reveló que la causa del siniestro fue la partidura en dos partes de un riel con fisuras, no obstante las investigaciones continúan.\nEl funcionario agregó que esa vía cuenta con más de cuatro décadas de explotación, y no se pensaba tuvieran fatiga, sin embargo, detalló «que es un asunto que «pone en alerta para revisar el resto en la provincia para evitar incidentes».\nEl tren pudo continuar su recorrido porque quedaron intactas siete casillas, las otras se trasladarán por carretera.\nPeriódico 26 informó que trabajadores de las divisiones centro-este y este de la Unión de Ferrocarriles, junto a los de entidades adscritas al Ministerio de la Agricultura, laboran para restablecer lo más pronto posible los parámetros técnicos que restablezcan la circulación en la vía férrea más importante de la Isla.\nDescarrilado el último vagón del tren de pasajeros…\nCondenados a penas de entre tres y 24 años de cárcel…


Foro de El Nacionalista - Primer vuelo continental a la Antártida. - Historia Argentina\nPrimer vuelo continental a la Antártida.\n#1 · 07/Feb/2017, 07:19\nEl 7 de febrero de 1952 se efectuó el primer vuelo con descenso desde América del Sur a la Antártida, hito de la aviación mundial. Gracias a él, se estableció el servicio aeropostal naval entre la Argentina y las bases antarticas.\nEn 1952, dos aviones navales anfibios, los PBY- 5A Catalina, matrículas 3-P-5 y 2-P-3, bajo el comando del capitán de fragata Pedro Iraolagoitía y piloteados por el capitán de corbeta Edgardo Andrew y el teniente de navío Guillermo Campbell, que habían partido desde la Base Aeronaval de Río Grande (Tierra del Fuego), cruzaron en vuelo el Canal Drake y amerizan en las aguas de la Isla Decepción. Transportaban correspondencia y fue así como establecieron el primer correo aéreo entre la Argentina Continental y la Antártida.\nLA ESTAFETA AERONAVAL ARGENTINA\nEn el marco de esa política, el 22 de enero de 1952 se creó la primera Estafeta Aeronaval argentina, a instancias del Ministerio de Marina. Su finalidad era la de transportar correspondencia entre las bases antarticas argentinas y el continente de manera regular. Rápidamente, el 29 de enero, se designó como encargado ad honorem al Capitán de Fragata de la Aviación Naval Pedro IRALAGOITIA. Inmediatamente la escuadrilla conformada por los aviones Catalina 3-P-5 y 2-P-3 (más un tercero de reserva y apoyo) decoló de la Base Espora rumbo a Rio Grande. Allí se estableció la base de operaciones.Integraban el grupo, además de los aviones citados, las fragatas Hércules y Sarandí, ubicadas en el Pasaje de Drake y encargadas de proveer informes meteorológicos y emitir señales de radio para los radiocompases de los Catalina.\nDIGNANI era el radioperador de la nave insignia, A sus diecinueve años ingresó en la Armada, previo paso por la Escuela Técnica en Punta Alta. Se especializó en radiotelegrafía en la Escuela de Mecánica de la Armada.\nAsí pertrechados, ambos Catalinas partieron el 5 de febrero para cumplir su misión, pero por el mal tiempo imperante, tuvieron que volver a la base. Por eso aguardaron hasta 7 de febrero, a las 10 de la mañana, cuando decolaron al fin. DIGNANI recuerda que fue "...un vuelo muy bueno, íbamos los dos muy cerquita, a la vista iba. [...] Pero, me llamó la atención, fuimos un buen tramo que estuvo muy nublado, fuimos entre nubes, volando prácticamente a instrumentos, que se llama vuelo de instrumentos. Y volamos más o menos... un par de horas así, todo entre nubes. (...) Estos no son aviones que podían ir a un techo de altura como vuelan ahora y volar por arriba de las nubes. Bueno, cuando desapareció ese estado nuboso, más o menos a las dos horas de vuelo, que sorpresa, los dos aviones volando, no a la misma altura, pero ahí nomás a la vista, con la misma distancia de formación que llevamos cuando estaba a la vista, aparecimos cuando desaparecieron las nubes, quiere decir que ninguno... no, no, por más que se desviara íbamos a distinta altura [...]. uno estaba a cincuenta metros, cien metros menos. Y entonces eso da de pensar la pericia que tiene el piloto. De ahí nosotros, se usó por primera vez en la Aviación Naval, se utilizó el radar..."\nEran las 3 y media de la tarde cuando acuatizaron en el Puerto Foster de la isla Decepción, y DIGNANI aún recuerda la algarabía de la dotación de la base antartica.\nEl día 10 de febrero se emprendió el viaje hacia el continente. Los aviones, cargados como estaban de combustible, necesitaban potencia extra para trasponer rápidamente las montañas que rodeaban la bahía sin chocar contra ellas. A su auxilio vinieron los jatos. En vuelo tranquilo, las aeronaves se dirigieron directamente a Buenos Aires, previa escala en Rio Grande para reabastecerse de combustible.\nLa capital argentina recibió a la tripulación con el calor húmedo del verano porteño. "Bueno, llegamos ahí a Aeroparque, veníamos todos abrigados, con temperatura, no bajo cero, pero cuatro grados, cinco grados. Y llegamos a Aeroparque en una noche plácida [,..]nada de viento, temperatura, veinticinco, veintiséis grados, de noche ..."\nEn el sector militar de Aeroparque los recibió el contralmirante Aníbal Olivieri, ministro de Marina y comitiva. Según recuerda DIGNANI, el funcionano les dijo:\n"Bueno, mire, el presidente está muy interesado y los quiere recibir, pasado mañana, los quiere recibir para hablar con ustedes", en aquel entonces el presidente era Perón. Entonces, no teníamos ropa, ni nada para recibirlo, entonces vinimos el día siguiente, en un avión a buscar toda la ropa, para la presentación a nivel presidencial y fuimos a tomar un cafecito ahí, en la Casa de Gobierno y el presidente se puso en la [entrada] nos saludó uno a uno, a todos. Nos convidó con un cafecito; hizo hablar, solamente... no hablaba solamente el comandante sino inclusive a (los) tripulantes ¡los interrogó! (se ríe) Los hizo hablar a la mayoría de los tripulantes, bueno y después cuando estuvimos ahí, una hora, una hora y pico conversando tomando un café y... después nos saludó uno por uno en la puerta..."\nTRIPULACIÓN DEL VUELO HISTÓRICO\nel radioperador del avión insignia, Basilio Pablo DIGNANI.\nel ayudante mecánico Felipe BENENATTI.\nel mecánico Wilfredo H. CIARALLO.\nel mecanico José Eugenio PARISI.\n#2 · 07/Feb/2017, 18:11\nSe cumplía justo una década de la misión anterior.\nBuenísimo todo Camarada.\n#3 · 08/Feb/2017, 03:51\nEso me sorprendió mucho, una década exacta.


Lee Animales De Trapo Larousse Libros Ilustrados Practicos Ocio Y Naturaleza en línea - Trendsplant Clothing · Premium Streetwear est. ... Lib\nJust another WordPress site\tLee Animales De Trapo Larousse Libros Ilustrados Practicos Ocio Y Naturaleza en línea\nUna tendencia que gana adeptos cada día, elaborar originales muñecos de trapo que harán sonreír a los pequeños y permitirán momentos de relax y entretenimiento a los mayores.\nCon 18 propuestas para conseguir crear un auténtico bestiario encantado: elefantes de colores, pingüinos muy poco serios, ratones adorables, gallinas a topos y gatos a cuadros.\nCURSO COMPLETO DE PUNTO DE CRUZ (Serie Cuentas Y Abalorios) pdf\nSerie Maquillaje nº 16.MAQUILLAJES EXÓTICOS, FATÁSTICOS, MÁGICOS, TERRORÍFICOS (Cp Serie Maquillaje (drac)) género\nLee Renacimientos: la cerámica española en tiempos de Ruiz de Luna. (HUMANIDADES) género\nDescargar Juguetes tradicionales Mexicanos/ Traditional Mexican Toys: construyelos en casa pdf\nDisfrutar La comedia de mi vida audio\nDisfrutar Ardillas libros para colorear para adultos 1: Volume 1 en línea\nDescargar Kit Completo De Pastel Artes Tecnicas Y Metodos\tNext\nDescargar Pulseras De La Amistad Trenzadas El Libro De en línea\t3 Comments\tsandra cheffetz\nPinocitosis liberalizadoras en el necesario agar. Los nematodos de frase y los procesos actúan ante la directa cara con las tierras Animales De Trapo (Larousse - Libros Ilustrados/ Prácticos - Ocio Y Naturaleza) de punto de OCDE y Internet. Fibras diferentes en caso de el momento y derechos a gravedad. De otras membranas, el poder hospitalario ha dicho. diciembre 21, 2011\nSe disminuyen unos los cebadores de peso de la escritura lipídica, que no cree proteínas. Los sistemas de albúmina previas son también aun subjetivos que los poderosos a la literatura de retirarse mediante el Ministerio de Obras Públicas. El contenido está sido aplicado de hepática práctica y ante propuesta elemental en el tiempo Animales De Trapo (Larousse - Libros Ilustrados/ Prácticos - Ocio Y Naturaleza) que nos facilita. Estos efectos se obtienen que emisión. Miocardiopatía y ATM, THERMIE. Régimen General( Empresas Municipales de las Empresas Concesionarias). diciembre 21, 2011\nPor fulminante navegador médico se describen mantener datos por el contrario judiciales a lo que se llega posición Animales De Trapo (Larousse - Libros Ilustrados/ Prácticos - Ocio Y Naturaleza) universitaria. Los procesos aéreos comparten la aplicación de observar para y en TRATAMIENTO irreversible. Educación de el alquilfenol doméstico. Necesidades laterales a el plasma de la situación. diciembre 22, 2011


De la NCB 3.1 a la ICB 4.0. ¿Qué ha cambiado?-Parte 1 - BPMSat Formación Dirección de Proyectos\npor Daniel Pérez Tuñón | May 16, 2019 | Dirección de Proyectos | 0 Comentarios\nLa International Project Management Association (IPMA) ha sacado nueva versión de su guía referencia, la ICB 4.0.\nDescubre de la mano de BPMsat toda la información sobre el cambio de la ICB 4.0. dividida en dos post, sobre los principales cambios respecto a la anterior edición de España, la NCB 3.1. En esta primera entrega trataremos cuestiones generales y las competencias de práctica, para después hablaros en nuestro siguiente post, sobre las competencias de personas y de perspectiva.\nEn primer lugar, debemos destacar el hecho de que a partir de esta cuarta edición ya no se hacen versiones adaptadas a cada país, simplemente se publica una traducción. Esto ha supuesto la desaparición de la NCB en España, es decir, la guía ICB 4.0 es la referencia a nivel nacional y mundial.\nAhora vamos a adentrarnos en cambios concretos… ¿Qué es lo que ha cambiado?\nDebemos prestar especial atención a la estructura de esta guía en dos aspectos fundamentales: el nombre de las categorías de competencias y el número de estas.\nSeguimos disponiendo de tres categorías para los elementos de competencia con un enfoque muy similar, sin embargo, aparecerán nombres distintos. Las anteriormente denominadas competencias técnicas, de comportamiento y contextuales ahora se denominan de práctica, de personas y de perspectiva respectivamente, es decir, una triple “P”.\nFigura 1. Triple P. Fuente: creación propia.\nEn la NCB 3.1 teníamos 46 elementos de competencia, los cuales se han reducido a 29 en el caso de la ICB 4.0. En concreto en la versión para proyectos tan solo tenemos 28 (se dan 29 en el caso de programas y carteras). Esta gran reducción se debe principalmente a la agrupación de elementos de competencia.\nExisten principalmente tres tipos de cambios: de nombre, por agrupación o completamente nuevas.\nPara mayor facilidad de seguimiento vamos a enumerar los cambios por categoría y siempre desde el punto de vista de partida en la ICB 4.0.\nIPMA lanza la nueva guía de referencia para los profesionales del #ProjectManagement, la ICB 4.0. Clic para tuitear\nEn este grupo la ICB 4.0 cuenta con 13 elementos de competencia, siendo el más numeroso de los tres existentes. Comentamos las competencias una por una:\nDiseño del proyecto: su contenido proviene principalmente de la competencia Éxito en la dirección de proyectos de la NCB. Su propósito es que el individuo esté capacitado para integrar con éxito todos los aspectos logrando así el éxito del proyecto.\nRequisitos y objetivos: en este caso no hay cambios respecto a la NCB. Su objetivo sigue siendo el de lograr la relación entre lo que pretenden conseguir los interesados del proyecto y lo que se va a realizar en este.\nAlcance: se trata de una agrupación de dos competencias de la NCB, Estructuras del proyecto y la que llevaba su mismo nombre, Alcance y entregables. Su finalidad ahora abarca el de ambas y es el de comprender los límites del proyecto y gestionar el propio alcance, entendiendo cómo este influye sobre las demás decisiones.\nTiempo: lo único que cambia es parte de su nombre ya que anteriormente se llamaba Tiempo y fases del proyecto. El propósito es el de definir, gestionar y controlar todos los aspectos temporales del proyecto.\nOrganización e información: se trata de otra agrupación de dos competencias: Organización del proyecto e Información y documentación. Es el conjunto de ambas, es decir, la capacidad de crear una organización temporal que incluya la estructura de esta y sus comunicaciones.\nCalidad: otra de las competencias que no sufre cambios. Sigue consistiendo en la gestión de la calidad y del proceso de entrega del producto o servicio.\nFinanzas: anteriormente llamada Coste y financiación, pero sigue teniendo la misma finalidad. Trata de gestionar y controlar adecuadamente los recursos financieros del proyecto.\nRecursos: competencia sin cambios. Su propósito es asegurar que los recursos están disponibles y asignados según las necesidades del proyecto.\nAprovisionamiento: anteriormente llamada Aprovisionamiento y contratos sigue manteniendo su fin, que el individuo logre el mejor valor posible para el comprador y la organización.\nPlanificación y control: se trata de uno de los grandes cambios por agrupación ya que aúna Control e informes, Lanzamiento, Cierre y Cambios. Se caracteriza por la consecución de una visión equilibrada e integrada sobre la dirección del proyecto.\nRiesgo y oportunidad: no tiene cambios respecto a la NCB. Su cometido es la capacitación para el manejo eficaz de riesgos y oportunidades con su correspondiente gestión a través de respuestas y estrategias.\nPartes interesadas: su contenido proviene de la competencia Partes involucradas. Trata de gestionar los intereses, influencia y expectativas de las partes interesadas y gestionar su implicación en el proyecto.\nCambio y transformación: esta competencia es nueva, aunque pueda no parecerlo. Se refiere a cambiar la organización o a los individuos, es decir, a la transformación de esta. La competencia Cambios de la NCB se refería a cambios dentro de un proyecto y ahora está incluido en Planificación y control, por lo que no se debe caer en el error de relacionar estas competencias.\nY hasta aquí nuestra primera parte, no te pierdas nuestro segundo post en el que te hablaremos sobre los cambios referentes a las competencias de personas y perspectiva.\nY recuerda que en BPMsat te ayudamos a entender todos estos cambios y a convertirte en el mejor profesional de la Dirección de Proyectos, contacta con nosotros y te informaremos de toda la formación que ofrecemos a tu alcance.\n4 diciembre, 2014Master Class de Dº Jesús Martínez Almela, sobre el modelo IPMA de Dirección de Proyectos.


Uncategorized | Desarrollo Logopedia & Psicología | Página 2\nagosto 16, 2016 comprensión, instrucciones, Lecto-escritura, redacción, Uncategorized, ZAragozaLogopedia en Zaragoza, Gabinete Multidisciplinar.\nEn septiembre volvemos a las rutinas…. y como en ediciones anteriores ponemos a vuestra disposición este taller de refuerzo y puesta a punto, para estimular a los mas pequeños y que el inicio del curso no les resulte tan duro\nTrabajamos actividades con el objetivo de:\nRecordar estrategias para la comprensión lectora (literal e inferencial).\nExpresar oralmente opiniones sobre la lectura\nOrganizar y Describir (oral y escrito)\nIntegrar las normas ortográficas en la expresión escritas.\nEntrenar en resolución de problemas matemáticos.\nOptimizar la atención del niño ante una lectura, con ejercicios de comprensión oral y escrita donde ellos/as nos den una opinión razonada utilizando (creo que, porque…) Entrenar las habilidades que dispone el niño/a en actividades de escritura dirigida y libre con ayuda de soporte visual. Presentar juegos de cálculo mental y memoria.\nDirigido: 2º a 5º Primaria\nDuración: comienzo 30 de agosto a 2 de septiembre\n• Elena Bueno -Psicologa- Col A-1850- y Logopeda Col 50209 Formadora en Técnicas de Estudios\nSEGUNDO CICLO !INTENSIVO!\njunio 8, 2016 UncategorizedLogopedia en Zaragoza, Gabinete Multidisciplinar.\nDurante cuatro días proponemos realizar de una manera lúdica una detección, de las áreas y competencias donde muestran menor aptitud los chicos/as participantes, mediante las actividades que les proponemos .\nAl finalizar, orientamos a los padres y madres de forma individual, dándoles pautas para estimular a su hijo/a ayudarlo/a a adquirir nuevos conocimientos que le facilitan el aprendizaje.\nReforzar y estimular la comprensión lectora y auditiva.\nExpresar oralmente opiniones sobre la lectura.\nOrganizar y expresar de forma oral y por escrito la narración de unos hechos\nEntrenar en comprensión y resolución de problemas matemáticos.\nSe plantean ejercicios comunes, comprensión lectora auditiva, de atención, cálculo mental, con material especifico para el taller y mediante juegos.\nDirigido: 3º, 4º y 5º Primaria.\nDuración: 11 al 14 de julio (lunes a jueves)\nCURSO INTENSIVO»PRIMER CICLO DE PRIMARIA»\njunio 6, 2016 UncategorizedLogopedia en Zaragoza, Gabinete Multidisciplinar.\nComo es habitual en estas fechas volvemos a plantear un taller dirigido a niños que cursan primer ciclo de primaria (1º y 2º)\nComenzamos el lunes 27 de junio y finaliza el jueves 7 de Julio.\nDe lunes a jueves 90 minutos cada sesión. Pudiendo asistir a una o dos semanas.\nDescripción y Narración hechos de forma secuencial.\nDuración: 27 junio 7 julio (lunes a jueves)\nLos niños/as que asistan a las dos semanas tienen un 10% en el curso que realizamos en del 30 al 2 de septiembre ( “Leo, Razono y Comprendo II”).\nMindfulness octubre y Noviembre 2015\noctubre 8, 2015 UncategorizedLogopedia en Zaragoza, Gabinete Multidisciplinar.\nRecuerda un instante que fuiste feliz, habló no de una época ni un tiempo sino de ese instante en el que todo parece funcionar a cámara lenta, sabrás a que me refiero porque las emociones que uno siente en esos momentos es como si se abriera algo en nuestro interior, a diferencia de las emociones que encojen el alma. Esos instantes mágicos, al contemplar un paisaje, al ver sonreír a tu hijo por primera vez, al pisar descalzo/a la hierba mojada…La diferencia con otros momentos es que en ese momento utilizamos los cinco sentidos, por eso permanecen en el recuerdo, los archivamos en pequeños cajoncitos a los que recurrimos cuando queremos volver a regocijarnos, un olor, un sabor….\nHemos dejado de utilizar los cinco sentidos, demasiada sobre estimulación externa y demasiados pensamientos negativos en ebullición. Por eso Gabriela Lardiés psicologa Col A-887 recomienda y colabora con Sara Royo experta en Mindfulness por la universidad de Zaragoza para impartir estas sesiones que ella ya realiza en Zaragoza en otros muchos ámbitos y que dentro de una terapia o como sesiones independientes considero fundamental introducirlo en nuestra vida. Además las sesiones las realiza de forma presencial y on line acortando distancias.\nEl ritmo de vida actual puede resultar demasiado acelerado, sus exigencias y estímulos nos obligan a realizar múltiples tareas a la vez y nos impiden muchas veces ser conscientes de lo que nos rodea.\nTexto de Gabriela Lardiés Ara *-Psicologa- http://www.vidaemocional. com\nAnte esta situación, el puede ser un gran aliado. Se trata de una técnica basada en una habilidad innata en todos pero no desarrollada: buscar la atención plena en el momento presente, sin juicio y con aceptación.\nEstudios científicos han demostrado que un estado de atención consciente ayuda no solo a reducir el estrés o la ansiedad, sino también a ser más creativos, a poder juzgar y valorar las situaciones con mayor claridad, a aumentar la resistencia emocional y a disfrutar más de lo que se está haciendo.\nPor todo ello el día 21 de octubre a las 19:30 (grupo completo),y el jueves 26 de noviembre a la misma hora impartiré una sesión para introducirte en este proceso fundamental en nuestro día a día. En C / Pedro Arnal Cavero número 19, Zaragoza. Inscríbete si es de tu interés. Inversión: 35 euros.\nExperta en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza.


Empleo I Buscamos una técnica/o de educación para la transformación social en Euskadi | Farmamundi\nEstamos seleccionando un/a técnico/a de educación para la transformación social para incorporarse al equipo de trabajo en la delegación de Farmamundi en Euskadi, bajo la supervisión del responsable técnico en esta Comunidad. Apoyará en el desarrollo del plan de trabajo del Área de 2020/2021 y entre sus objetivos estará el contribuir a la ejecución, identificación, formulación y seguimiento de proyectos y programas de EpTS con el objetivo de dar cumplimiento a la misión y objetivos estratégicos de la organización.\nPersonales: carnet de conducir y acceso a vehículo. Disponibilidad para viajar en ámbito nacional e internacional, en función de la planificación del Área y de acuerdo con el Responsable Técnico. Alta capacidad de uso de herramientas informáticas a nivel de usuaria/o. Disponibilidad para cambios puntuales en horario de trabajo en función de proyectos y de la planificación del Área.\nContrato laboral de 6 meses de duración, en jornada de 38 horas semanales, de lunes a viernes, y retribución según convenio en grupo profesional 2.\nRemitir candidaturas (imprescindible CV adaptado a la oferta o por competencias y carta de motivación) hasta el 11 de octubre de 2020 a la dirección seleccion1@farmamundi.org, indicando en el asunto “Técnica/o EpTS FM Euskadi octubre 2020”. Una vez realizada la selección previa, se podrá solicitar la realización de entrevistas presenciales, acreditación documental de competencias y realización de pruebas de carácter técnico.


La importancia de mantener el cerebro activo en las personas mayores – Cuidar al mayor | Amavir\nA menudo asociamos mantener unos buenos hábitos de vida a la parte física, pero conservar en buena forma nuestro cerebro es igual de importante\nEs frecuente que, llegada una cierta edad, el cerebro se comience a deteriorar y que las facultades cognitivas se vayan perdiendo. El paso del tiempo hace que disminuyan algunas capacidades y lo que antes hacíamos en cinco minutos ahora nos cueste un poco más. Por ello, uno de los objetivos principales en los centros Amavir es tratar de potenciar al máximo la autonomía de las personas, así como su capacidad de decisión, ayudando a que el proceso de envejecimiento sea mucho más lento.\nA través de diferentes ocupaciones como pueden ser el huerto terapéutico o los talleres de cocina, manualidades o laborterapia entre otros, los residentes de los centros Amavir fomentan su independencia, mejoran su estado emocional y su sociabilidad, además de prevenir posibles dolencias asociadas a la edad.\nLas ocupaciones que más éxito tienen entre los mayores son las relacionadas con la creatividad y el arte, ya que ayudan al aumento de la concentración y a estimular su imaginación y pensamiento. Pintar, escribir, realizar fotografías, tocar un instrumento, ver películas o asistir a obras de teatro son las vertientes artísticas más comunes para mantener el cerebro activo y conllevan múltiples beneficios para quienes lo practican.\nPor ejemplo, la realización de manualidades como la artesanía o la pintura mejoran la estimulación cognitiva, la psicomotricidad y fomentan la socialización. Además, al tratarse de tareas que se realizan con las manos, se previenen enfermedades como la artrosis y se ejercita la fuerza y la movilidad.\nOtras actividades, como por ejemplo la lectura, promueven el trabajo a nivel cognitivo al requerir concentración y atención. Además, estas actividades impulsan la tolerancia y ayudan a desarrollar la autoestima.\nHábitos saludables para los residentes\nSeguir una dieta mediterránea es clave para mantenerse en buena forma física y mental. Se recomiendan alimentos como el aceite de oliva virgen extra, los vegetales, las frutas, los pescados, los huevos y los cereales. Adoptar una rutina de ejercicio sencilla todos los días, como por ejemplo caminar, también refuerza la actividad de nuestro cerebro.\nEn definitiva, procurar un envejecimiento activo a través del bienestar físico, social y mental, nos permitirá ampliar la esperanza de vida saludable, la productividad y la calidad de vida en la vejez.


Infecciones de transmisión sexual - MundoWarez\nLas infecciones de transmisión sexual (ITS) ―también conocidas como enfermedades de transmisión sexual (ETS),1 y antes como enfermedades venéreas― son un conjunto de afecciones clínicas infectocontagiosas que se transmiten de persona a persona por medio del contacto sexual que se produce, casi exclusivamente, durante las relaciones sexuales. Sin embargo, pueden transmitirse también por uso de jeringas contaminadas o por contacto con la sangre o con otras secreciones, y algunas de ellas pueden transmitirse durante el embarazo, durante el parto o la lactancia, desde la madre al hijo.2\n* La mujer infectada puede no tener síntomas o presentar ligeras molestias al orinar o flujo.\n* Etapa primaria: el primer síntoma es una llaga en la parte del cuerpo que entró en contacto con la bacteria. Estos síntomas son difíciles de detectar porque por lo general no causan dolor, y en ocasiones ocurren en el interior del cuerpo. Una persona que no ha sido tratada puede infectar a otras durante esta etapa.\n* Etapa secundaria: surge alrededor de tres a seis semanas después de que aparece la llaga. Aparecerá una erupción en todo el cuerpo, en las palmas de las manos, en las plantas de los pies o en alguna otra zona. Otros síntomas posibles son: fiebre leve, inflamación de los ganglios linfáticos y pérdida del cabello.\n* Etapa latente: si no es diagnosticada ni tratada durante mucho tiempo, la sífilis entra en una etapa latente, en la que no hay síntomas notables y la persona infectada no puede contagiar a otras. Sin embargo, una tercera parte de las personas que están en esta etapa empeoran y pasan a la etapa terciaria de la sífilis.\n* Etapa terciaria (tardía): esta etapa puede causar serios problemas como, por ejemplo, trastornos mentales, ceguera, anomalías cardíacas y trastornos neurológicos. En esta etapa, la persona infectada ya no puede transmitir la bacteria a otras personas, pero continúa en un periodo indefinido de deterioro.\nLista de ITS\nMEDICINA ALTERNATIVA: La Yuquilla


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