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Murita | Junta de Villalba de Losa\nInicio / Municipio / Pueblos / Murita\nDistancia a Burgos por carretera: 106.00 Kilómetros\nPara obtener datos de población actualizados puede consultar el Web del INE (Instituto Nacional de Estadística). Para consultar algunas estadísticas el código INE del municipio y el código de provincia pueden facilitar las búsquedas. El código de la provincia de Burgos es el '09' y el código del municipio de Murita es el '190'.\nBuena parte de las entidades locales actuales fueron anteriormente municipios y en estos casos, el INE proporciona un histórico de población propio hasta el momento de integrarse en otro municipio. En el siguiente enlace encontrará los datos históricos de población de esta entidad local, pero tenga en cuenta que en algunos casos podrá no existir histórico o podrán aparecer otros municipios con nombres históricos coincidentes.\nEvolución de la población de Murita desde 1842\nArchivo de planeamiento urbanístico de Murita\nCalle Iglesia Villalba de Losa, 09511 947351535\n© 2018 Ayuntamiento de Junta de Villalba de Losa. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de los datos contenidos sin permiso expreso del Ayuntamiento de Junta de Villalba de Losa.


Apartamento con vista al mar y internet de 100MB - Alquileres de vacaciones en Taganga - Tripadvisor\nEste apartamento independiente está ubicado en el segundo piso de Casa Blanca en la cima de la montaña en Dunkarinka, Taganga. Ofrece su propia terraza privada con hamaca, comedor y vista al mar. La habitación tiene baño privado, cama doble, armario, escritorio para trabajar con una gran ventana con vista al mar, aire acondicionado y Wifi 100 Mg. Afuera de la habitación está la cocina privada equipada, con nevera, estufa y electrodomésticos. Un lugar ideal para relajarse, descansar, hacer yoga o trabajar desde la terraza con una espectacular vista a la bahía de Taganga! Todo lo que necesitas puede ser entregado a la puerta de la casa, ya sean alimentos/bebidas o comida a domicilio para el almuerzo o la cena de una selección de los mejores restaurantes de Taganga y Santa Marta que tenemos ...Este apartamento independiente está ubicado en el segundo piso de Casa Blanca en la cima de la montaña en Dunkarinka, Taganga. Ofrece su propia terraza privada con hamaca, comedor y vista al mar. La habitación tiene baño privado, cama doble, armario, escritorio para trabajar con una gran ventana con vista al mar, aire acondicionado y Wifi 100 Mg. Afuera de la habitación está la cocina privada equipada, con nevera, estufa y electrodomésticos. Un lugar ideal para relajarse, descansar, hacer yoga o trabajar desde la terraza con una espectacular vista a la bahía de Taganga! Todo lo que necesitas puede ser entregado a la puerta de la casa, ya sean alimentos/bebidas o comida a domicilio para el almuerzo o la cena de una selección de los mejores restaurantes de Taganga y Santa Marta que tenemos para ti! También ofrecemos el servicio de lavandería a domicilio: Recogemos tu ropa en la habitación, para lavado y secado en máquina y te lo llevamos doblado a tu puerta! La playa de Taganga está a solo 5 minutos de la carretera principal, a 10 minutos a pie desde la casa. OFRECEMOS INTERNET DE 100MB Y AGUA POTABLE Tourist License / Licencia de turismo N °: 901461680-4Más\nWe do not accept parties in the house. Access is by stairs, it is not recommended for people with mobility problems


Libros Encantados: septiembre 2016\nSaga: El gremio de los cazadores 1/6\nEs la mejor en lo suyo, así que cuando el arcángel Rafael le asigne la misión de capturar a uno de los suyos, Elena deberá aceptar, a sabiendas que será una posible sentencia de muerte, pues sabrá mucho más de estos poderosos seres de lo que ningún otro cazador hayaconocido jamás. Rafael se ve cada vez más intrigado por esta cazadora que osa cuestionar sus métodos. Ha vivido lo suficiente para saber que, cuando tiene entre manos a alguien que le fascina, no debe soltarlo…\nDespués de leer los dos primeros libros de la saga Psi/cambiantes de esta misma autora tenía bastante claro que iba a leer algo más de ella por lo que cuando investigué un poco y vi esta saga no lo pude evitar y me sumergí de nuevo en el mundo que ha creado Nalini Singh.\nEn esta ocasión nos encontramos con Elena, una cazadora de vampiros a la que se le da realmente bien su trabajo de capturar a su objetivo y entregarlo al amo correspondiente. Es tan buena en su trabajo que el arcángel de la ciudad, Rafael, decide contratarla para una misión sumamente importante y por supuesto ella no puede decir que no.\nPara empezar en esta saga nos encontramos un mundo completamente nuevo compuesto por vampiros, arcángeles y cazadores, la verdad es que me encanta como la autora utiliza diferentes elementos para montar su propia historia. La trama del libro me ha gustado mucho, la historia es adictiva y en todo momento quería saber qué pasaba. También hay que decir que el libro se centra bastante en la relación de los dos personajes y aunque hay mucha acción en un principio me pareció bastante lento aunque luego es una montaña rusa de emociones.\nLo siento pero tengo que comentarlo, me gusta más la saga psi/cambiantes... Este libro me ha gustado mucho pero me ha parecido que le faltaba más ritmo y que los personajes no conectaban del todo en un principio. Aunque es cierto que a medida que avanza la trama todo va cogiendo fluidez y la historia acaba siendo una pasada y además, la acción es continua.\n“Los ojos del arcángel estaban llenos de relámpagos azul cobalto. Estaban vivos. Vivos de una forma que proclamaba su inmortalidad”\nElena me ha gustado mucho como protagonista, es una guerrera con un pasado oscuro. Nos encontramos con una protagonista fuerte, leal, razonable y muy buena en su trabajo. También es contestona y muy curiosa. Me ha encantado ver como siempre se revelaba y mantenía a raya a un Rafael algo posesivo. La verdad es que la personalidad de Elena es muy marcada y eso lo he adorado.\nRafael en cambio es un ángel, pero no un ángel de los que estamos acostumbrados sino que este ángel es fuerte, guapo, muy musculoso y muy letal. Sabe el poder que tiene y no duda en utilizarlo, incluso si es para volver loca a nuestra protagonista. Adoro las descripciones que hace la autora de él y sobre todo adoro las descripciones de sus alas, ya que le da una atención especial a eso. En Rafael vemos una evolución que me ha encantado, aun así es un protagonista fuerte, con carácter y muy posesivo, me ha encantado.\nY bueno el final del libro ha sido una completa pasada. Es cierto que algo intuía pero sin duda no me lo esperaba y me encanta cómo se resuelve. Tenéis que leer este libro.\nEn resumen, El ángel caído ha sido una lectura que me ha gustado mucho, me ha hecho disfrutar de la lectura y los personajes son demasiado buenos como para dejar de leerlos. Sin duda voy a seguir leyendo la saga y solo espero que todo vaya a más.\n¿Qué os parece? ¿Os gusta esta autora?\nBy Aura a las 16:34 16 comentarios:\n¡Hola chicos! Hoy os traigo una nueva reseña pero primero quería daros las gracias a todos porque ya somos 500 seguidores en el blog y no os podéis imaginar lo contenta que estoy, ¡muchísimas gracias a todos! Dentro de poco os traeré una sorpresita que espero que os guste mucho. Os dejo con la reseña :D\nSaga: Splintered 1/3\nAlyssa no es una chica corriente aunque intente con todas sus fuerzas serlo. Hace unos años que empezó a escuchar lo que le decían las flores y los insectos tal y como hacía su madre, la cual está encerrada en un psiquiátrico. Pero Alyssa no quiere creer que todo es verdad, que desciende de la famosa Alicia, protagonista de Alicia en el país de las maravillas, y que su vida no es tan común como parece.\nPor fin he podido leer el retelling de Alicia en el país de las maravillas, la verdad es que lo que me volvía loca era la portada y luego empecé a escuchar buenas críticas y claro no me pude resistir y lo conseguí. Una vez que lo conseguí empecé a atrasar su lectura porque no quería empezar sagas pero luego conseguí Delirios y ya no pude evitarlo, tenía que leer este libro, sabía que no me iba a decepcionar y no lo ha hecho.\nEl libro me ha encantado, he tardado bastante en leerlo porque no es precisamente corto y además que estoy teniendo una época muy ocupada pero aun así lo he disfrutado muchísimo. He adorado la conexión que tiene con la historia original y cómo la autora le da su propia personalidad y además, le da un toque oscuro y macabro que me ha encantado.\nLas descripciones de este libro son increíbles, es un libro muy detallado y eso me ha encantado porque la ambientación está muy trabajada y eso se nota. Uno de mis miedos era que se me hiciese repetitivo o algo por el estilo pero para nada, ha sido un placer disfrutar de esta historia.\nLos personajes además son muy elaborados aunque tengo sentimientos contradictorios. Alyssa me ha gustado mucho, es una protagonista valiente e inteligente, es modesta y es sincera. La verdad es que me ha gustado. En cambio los chicos no sé qué pensar... Por una parte, tenemos a Jeb, un chico comprensivo y cariñoso, que lucha por lo que quiere y por otra parte, nos encontramos a Morfeo, seductor, rebelde y muy atrayente. La verdad es que no puede decidir cuál es mi favorito porque los dos me han gustado, son tan diferentes que no puedo elegir la verdad. Aunque yo creo que acabaré tirando por Morfeo jajaja\n"Escúchame bien, Alyssa Victoria Gardner. Lo normal es subjetivo. No dejes que nunca nadie te diga que no eres normal."\nEl libro a pesar de ser 400 páginas aproximadamente merece muchísimo la pena leerlo. No solo por la historia sino por cómo está escrito, es una lectura ágil y detallada. Los elementos fantásticos están descritos con detalle para no perderse nada y de verdad que eso me ha encantado. La verdad es que creo que nunca he leído el libro original de Alicia en el país de las maravillas, obviamente he visto la película y cuando era más pequeña me gustaba mucho así que por eso tenía tantas ganas de leerlo y me alegra mucho que no me haya decepcionado.\nEn general, Susurros ha sido una lectura increíble, que he disfrutado mucho. El tono gótico que le da la autora solo le suma puntos y las descripciones son increíbles. La historia es fantástica y si de verdad os gusta Alicia en el país de las maravillas estoy segura de que este libro os gustará.\n¿Qué os parece? ¿Os gustan los retellings?\nBy Aura a las 18:30 22 comentarios:\nEtiquetas: A. G. Howard, Reseña, Saga Splintered\nBy Aura a las 13:00 26 comentarios:\nPara terminar quería darle las gracias a la autora no solo por la historia, sino por ser tan atenta con sus lectores y haberme enviado unos marcapáginas firmados, ya que en la feria del libro de Madrid no pude conseguir su firma ¡Muchísimas gracias, María!\nBy Aura a las 10:00 24 comentarios:\nEtiquetas: María Martínez, Reseña, Saga Cruzando los límites, Titania\n¡Hola chicos! Hoy vengo con una entrada diferente porque he sido nominada a esta cadena llamada Libros encadenados. He sido nominada por Siriax2 del blog El mundo de los sueños ¡Muchas gracias!\nConsiste en realizar una cadena de libros y por lo tanto hay que coger las dos últimas letras de la última palabra del título anterior escogido.\nLa idea original es de Detrás de las palabras.\nHay excepciones, por lo que se permite:\n- Ignorar el artículo (El niño con el pijama de rayas).\n● Sube una entrada con el libro escogido (recuerda que su título debe empezar por las dos últimas letras del libro asignado previamente). Libro que piensas leerte o ya te has leído.\n● Agradecer y seguir (de manera opcional) al blogger que te nominó.\n● Añadir el logo de la iniciativa en la entrada. O colocarlo donde quieras.\n● Nominar a 6 bloggers.\n● Dejarles un comentario en su entrada más reciente avisándoles de la nominación.\n● Una vez hayas leído el libro escogido, debes subir una reseña\n● Aunque hayas sido nominado y decidas hacerlo, si vuelves a ser nombrado, podrás repetir nuevamente ya que las posibilidades son infinitas.\n● ¡Diviértete y que siga la cadena!\nSiriax2 ha elegido dos libros porque obtuvo dos nominaciones pero en mi caso solo voy a seleccionar uno de los títulos para que siga la cadena su ritmo. El título que escogió fue Los diarios secretos de Miranda de Julia Quinn por lo que me corresponde un título que empiece por da.\nY el escogido es: La dama del arcángel\nEste libro es el tercero de una saga de Nalini Singh, no he podido escoger uno que haya leído jaja. Como sabréis empecé la saga Psi-Cambiantes de la misma autora y estoy deseando empezar esta saga también. Me ha costado bastante encontrar un título que tuviese da y que quisiese leer así que me vais a perdonar por poner el tercer libro de la saga jaja\n- Mary Chan de Series Planet\n- Alpispa de Adicta a los libros\n- Esther™ de Rumbo a lo desconocido\n- Letras escondidas de Pensamientos dentro de una taza de café\nBy Aura a las 18:40 25 comentarios:\nSaga: The 5th Wave 2/3\nDespués del final tan impactante de su primera parte estaba deseosa de empezar con este libro. La quinta ola (reseña aquí) fue una lectura impresionante y adictiva que me cautivó por completo así que las expectativas con esta segunda parte eran bastante altas pero ha conseguido superarlas con creces.\nEn El mar infinito nos encontramos con una historia llena de acción y muy ágil, no era para nada lo que esperaba. El principio es un poco lento porque después del final anterior la trama tenía que encaminarse pero aun así el libro consiguió engancharme.\nEn este libro continuamos como con en el anterior, en tercera persona, tenemos diferentes puntos de vista por lo que vemos la situación de varios personajes. En la primera parte conocemos a Cassie y muchos de los otros personajes pero en esta ocasión la historia no se centra tanto en Cassie y eso me ha encantado. Cassie como protagonista me gusta mucho pero ver la historia desde diferentes puntos de vistas me encanta.\nEs cierto que la historia aunque tiene bastante acción me ha parecido un poco lenta por los escenarios en los que se desarrollaba pero es una historia muy necesaria. En este libro vamos descubriendo poco a poco la verdad y se van abriendo muchas preguntas pero a la vez se contestan muchas dudas. Es una historia muy impactante y llena de sensaciones, era como estar en una montaña rusa de emociones. En este libro además nos damos cuenta de que es una historia compleja y con muchos secretos. Sinceramente la historia es una genialidad.\n"Egocéntrica, cabezota, sentimental, infantil, presumida. «Yo soy la humanidad». Cínica, ingenua, amable, cruel, suave como una pluma, dura como el acero al tungsteno."\nLos protagonistas me han parecido perfectos. Ben y Evan Walker me encantan, uno con su sonrisa y sus ganas de bromear y el otro con su intensidad y el fuerte carácter que tiene. Cassie en esta ocasión se vuelve a mostrar valiente e inteligente, su vena protectora me encanta y aunque su hermano me irritaba un poco, he podido llegar a entender la situación. Hacha ha sido una protagonista impecable, sin duda muy destacable en este libro. Es una chica inteligente y muy fuerte, se muestra fría y lógica, no deja que nadie entre en su mundo y hace como si nada importase pero es mucho más que eso y en este libro lo vamos viendo. De verdad que merece muchísimo seguir con la saga solo por descubrir lo que los protagonistas guardan en su interior.\nEl final del libro ha sido vertiginoso y muy impactante, no ha sido predecible y ha estado a la altura de su anterior libro, por no decir que lo ha superado. Nada más terminarlo quería seguir con la saga y devorar el final. Estoy deseando seguir con la historia y saber más de todo este nuevo mundo apocalíptico que ha creado el autor.\nEn general, El mar infinito ha sido una lectura increíble con una trama llena de acción, la verdad es que no sé cómo convenceros de que leáis esta saga o cómo expresar todo lo que me ha hecho sentir, es una historia impresionante que merece mucho la pena.\n¿Qué os parece? ¿Habéis leído empezado esta saga?\nBy Aura a las 12:30 21 comentarios:


Timp, el software de gestión de clubes deportivos, inicia su expansión europea\nLa compañía valenciana acaba de aliarse con el gigante americano ClassPass\nArchivado en: Timp, software centros deportivos\nVista de la aplicación de reserva en centros deportivos y de belleza\nTimp, el software valenciano que automatiza la gestión de los centros fitness y wellness inicia su despliegue por Europa y empieza compitiendo en el mercado italiano. El país vecino será la primera parada de un proyecto de expansión mucho más ambicioso que pretende aprovechar el boom de los clubes deportivos europeos.\nEn Europa, solo el negocio del fitness facturó el pasado año 27.200 millones de euros, superando el mercado estadounidense. El número de usuarios de gimnasios no para de crecer: alrededor de 62’2 millones de europeos, un 3’5 % más que el año anterior, son socios de clubes o centros según el informe European Health & Fitness Market 2019 elaborado por Deloitte.\nTimp es un programa pensado por y para centros deportivos, entrenadores personales, fisioterapeutas, profesores de pilates, de yoga, etc. A través de su panel de control los profesionales pueden administrar su negocio de forma inteligente y optimizada. Una de las claves de su éxito se encuentra en su aplicación para clientes, que permite a los usuarios -más de 100.000 en lo que va de año- gestionar sus reservas y planificar sus citas de manera autónoma.\n850 centros clientes y más de dos millones de reservas en lo que va de año\nActualmente, Timp da servicio a más de 850 centros y 7.000 profesionales tanto en España como en Latinoamérica (México, Colombia, Uruguay, Chile y Costa Rica). Sólo a través de su aplicación se han efectuado 2’02 millones de reservas en 2019; esta cifra equivale a 30’3 millones de euros de facturación total de sus centros. La empresa prevé llegar a 2’7 millones de reservas en diciembre, por lo que la facturación de sus centros a través de la app ascendería a 40’5 millones.\nEn palabras de Aitor Esteve, fundador y director general de la compañía, Timp está creciendo porque “es mucho más que un software de gestión”. Según su director ejecutivo, los profesionales que contratan, además de la propia herramienta, cuentan con el apoyo de un equipo experto en el sector que les guía en la gestión de su centro. “Creen en nosotros porque mejoramos la calidad de su negocio y su calidad de vida. Nuestra visión es impulsar los centros haciendo que sean más innovadores, fidelicen a sus clientes, optimicen beneficios y piensen en grande”.\nGracias al éxito cosechado en España y Latinoamérica y a la confianza que han depositado los inversores, la compañía se lanza al mercado europeo con el objetivo de duplicar durante 2020 el volumen de centros actual.\nAlianza con ClassPass, líder mundial en la industria del fitness\nHace tan solo unos días que ClassPass -el gigante estadounidense que permite el acceso a actividades deportivas y de fitness de medio mundo- llegaba a España y, para asentar su ambicioso proyecto en nuestro país, ha contado con la fortaleza de la empresa valenciana. Ambas compañías han aunado parte de sus servicios para impulsar su marca en el mercado.\nTimp fue fundada hace cinco años por Aitor Esteve y Santiago Ruíz. Además de solucionar los problemas de gestión de los centros deportivos -pilates, fitness, crossfit, yoga, entrenadores personales, etc.- y de fisioterapia, Timp también trabaja con escuelas de idiomas, academias y centros de belleza.


Toki Eder - Casa rural en Tuyo (Álava)\nAlquiler íntegro, consultar los precios en el motor de disponibilidad y precios o con la propietaria.\nToki Eder es un caserío de piedra rehabilitado ubicado en el centro de Tuyo. Mantiene su estructura original y se encuentra en plena naturaleza.\nDispone de 5 habitaciones dobles, todas ellas con baño y TV. Cocina y comedor equipados. El ático de 90m está destinado a área de ocio con sofás, juegos de mesa, biblioteca, ping-pong y billar. Desde el ático se tiene acceso directo a la terraza. La casa está equipada con calefacción y adaptada para minusválidos.\nEn el exterior, puede disfrutar de un jardín con barbacoa y animales.\nEl agroturismo cuenta además, con un acogedor apartamento de 3 plazas, con cocina totalmente equipada, una habitación doble con baño y un amplio salón comedor con un sofá cama. Cerca piscinas municipales y ruta verde ecológica.\nPara consultas y reservas preferiblemente contactar por teléfono.\nLas actividades más destacadas en la zona de Toki Eder son las siguientes:\n• Descenso de cañones/ barranquismo.\n• Observación activa de la flora y fauna autóctonas de la zona.\nLos lugares de interés que le recomendamos especialmente por la zona de Toki Eder son:\n• Parques Naturales próximos como Izki, Valderejo y Gorbea.\n• Jardín Botánico a 10 km.\n• Ciudades cercanas como VItoria (19 km) o La Rioja (20 km).\nDirección: Toki Eder, s/n - 01428 - Tuyo (Álava)\nCoordenadas: Latitud 42.782463800000 - Longitud -2.846331100000\nMar Barcda Barca Díaz\nEstuvimos en el apartamento, dos adultos y dos niños, relación calidad precio muy bien, Rosario muy amable y muy buena la judiada que nos puso. Los niños encantados viendo las gallinas y ovejas, también hay un pequeño parque junto a la casa. Pueblo tranquilo aunque no hay nada en él. A mejorar un poco la limpieza pero aún así para repetir.\nUn casa muy cómoda en un entorno rural cercana a mumerosos puntos de interés turístico\nToki Eder situado en Tuyo, Álava. Alojamiento oficial Registrado en web oficial de Turismo


ConSentido Propio: LUCRECIA (1). Historicidad y Fuentes - GALERÍA: La Violación.\nLUCRECIA (1). Historicidad y Fuentes - GALERÍA: La Violación.\n.....Ya nos decía el rapsoda en la Advertencia de su romance (Las mujeres de Lucas Cranach d.Ä: (3) Lucrecia) que hay acciones singulares, realizadas por seres individuales, aparentemente insignificantes (o, cuando menos, lejos de la preeminencia lógica que cabe esperar, y que es tenida como necesaria, para llevar a cabo actos heroicos con efectos determinantes en la Historia), que se convierten, gracias a la voluntad insobornable y ejemplar de sus protagonistas, en verdaderas cargas de profundidad que acaban por producir auténticas convulsiones, terremotos que remueven los fundamentos de las hasta ese momento sólidas instituciones. En tiempos medievales, sin ir más lejos, sucedió con Juana de Arco; en nuestro predio, y en medida algo más modesta, acaecería con la valerosa combatividad de Agustina de Aragón; incluso Mariana Pineda podría incluirse en este catálogo de personajes a priori nada sospechosos de llevar a cabo acciones heroicas y ejemplares, capaces de, no sólo servir de estímulo para sus conciudadanos contemporáneos, sino también de modelo para los tiempos venideros (es extraño, todas las referencias aludidas son mujeres... ¡hum!). Lucrecia ocupa por méritos propios un lugar privilegiado en este catálogo de ciudadanos heroicos que con su actitud son capaces de, al igual que las estrellas, irradiar luz propia durante mucho tiempo después de su muerte, una luz que seguirá brillando y llegando a nosotros con la fuerza de lo coetáneo y actual.\n.....Es, la acción de Lucrecia --como en aquella Advertencia se decía--, una acción prístina, diamantina, tan aguda como el acero que, de modo justiciero y taxativo, como una rúbrica de insobornable puño y alma, hundiría en su pecho la heroína. Una acción así no puede por menos que suscitar el sonrojo a los paños calientes que de continuo vemos cómo se aplican los próceres de nuestras sociedades justificando sus acciones menos edificantes. Y, claro, aquel magnífico e indubitable ejemplo, fue un detonante decisivo para acabar con una monarquía corrupta. Pero no ya por constituir una grave gota que derramara el agua del vaso, sino por la calidad de esa gota, por lo que tenía de ejemplar pureza su hontanar. Hay acciones en las que el pueblo, los ciudadanos, reconocen la excelencia de lo inmortal humano a lo que se aspira, y si esas acciones lo que muestran es cómo esa esencia de lo mejor que el ser humano puede dar es violada, mancillada, saqueada por la prepotencia y el poder injusto, entonces, el pueblo, los ciudadanos, como uno solo (voz a coro de lo más humano que late en todos los corazones), se alzarán en rebelión contra quien así es capaz de mancillar lo más sagrado de la Humanidad (algo podrían aportar a un respecto similar las figuras de Luis XVI de Francia, o el zar Nicolás II de todas las Rusias). Nada perdona menos la masa (esa masa que tan bien definiría como rebelde Ortega, o como trabajadora Jünger) que se vapuleen y maltraten sus iconos, sus ídolos, sus más queridas --o veneradas-- creencias; nada importa si esa creencia, en el caso de una determinada virtud, sea poco obedecida en lo cotidiano: el ídolo, lo es por lo que representa, por su ejemplaridad, no por su utilidad.\n.....Pero para conocer mejor el terreno concreto que pisamos, nada mejor que acercarnos a su origen, a sus sustrato, allí donde se hunden las raíces de la historia, de donde tomarán su alimento las radículas de la leyenda. En este caso la historia nos hecha una mano valiosísima, pues Lucrecia no es un mito, sino que fue un personaje indudablemente histórico. Al menos cuatro son las voces incuestionables en cuanto a su solvencia, no ya histórica sino profesional, que nos relatan el hecho acaecido en el año 509 a. C.. Ha sido fácil determinar la fecha, pues el acontecimiento histórico a que dio lugar no deja idem a dudas: el fin de la monarquía romana que con Rómulo (y Remo, tempranamente fallecido) dio comienzo, una monarquía de sangre etrusca, menos refinada y civilizada que la ya romana. Doscientos cuarenta y cinco años ininterrumpidos de reinado, siete monarcas, hasta que Lucio Tarquinio El Soberbio hubo de exiliarse para salvar la vida. Y fue Lucrecia quien con su inequívoco acto de apuesta por la virtud (una virtud cuya sombra se alargaba más allá del ámbito de su íntima castidad) provocó su caída, el fin de la dinastía tarquina y de la monarquía como sistema de gobierno. Comenzaba la era de la República, del Senado, de los cónsules elegidos por los representantes de los ciudadanos, comenzaba la era de los partidos (los que representaban a la plebe, a los ciudadanos de a pie, humildes y artesanos; y los que representaban a la aristocracia y la nobleza, a los patricios --desde entonces hasta ahora... poco o nada nuevo bajo el sol).\n.....Serán cuatro los posts dedicados a la figura de esta tan singular mujer, cuyo solo gesto, definitivo y agudo como un pugio, sirvió para acabar con un poder tiránico y con un sistema de gobierno asociado a él. Este es el índice:\nPost 1. Lucrecia (1) Presentación. Historicidad y Fuentes. GALERÍA: La Violación.\nPost 2. Lucrecia (2) The Rape of Lucretia de William Shakespeare (I). GALERÍA: El Suicidio (I).\nPost 3. Lucrecia (3) The Rape of Lucretia de William Shakespeare (II). GALERÍA: El Suicidio (II).\nPost 4. Lucrecia (4) The Rape of Lucretia de William Shakespeare (III). GALERÍA: La Muerte.\nPost 5. Lucrecia (5) Ecos y Resonancias: las huellas de Lucrecia. GALERÍA: Lucrecia en la Escultura.\n.....La ambientación musical correrá a cargo de: Girolamo Frescobaldi: Canzoni para el 1º post; Capricci, Ricercari y Fiori, para el 2º; Madrigali y Arie, para el 5º; Tohmas Tallis para el 3º; y William Byrd para el 4º\n.....Si consideramos el mundo como un gran teatro donde se representan infinidad de obras, unas trágicas, otras dramáticas, algunas cómicas, sainetes, entreactos, epopeyas, y cualquiera de las fórmulas que derivan de representar un hecho más o menos complejo, nada nos impide, y sí nos puede resultar de lo más conveniente, realizar este ejercicio de imaginación y considerar el episodio en el que Lucrecia es protagonista como una obra teatral, con su Prólogo, sus Actos y su Epílogo. De este modo nos será más fácil leer, comprender y recordar lo acontecido. El Prólogo y el Epilogo, aludirían al entorno, a las circunstancias, al ámbito espacial, temporal, social y cultural en que los hechos se desarrollan y sobre los que recaerá la influencia de la ejemplaridad del caso. En el Prólogo, describiendo las condiciones donde los protagonistas se moverán y situando la acción; en el Epílogo, dando cuenta de las consecuencias que las acciones de esos protagonistas tendrán. En los Actos desarrollando la acción propiamente dicha, que ya no pertenece al entorno, sino al ámbito privado, íntimo o personal de los protagonistas principales, especialmente, la que hace referencia y pivota en torno a Lucrecia, como sujeto de cada uno de los predicados. Serán tres: Acto I: La Violación; Acto II: El Suicidio; Acto III: La Muerte.\n.....La Acción se sitúa en el 509 a. C., en la Roma monárquica, cuando reina quien será su último representante en el trono: Lucio Tarquinio El Soberbio, rey déspota y cruel que ha generado en torno suyo el descontento, tanto de patricios como de la plebe. Lucrecia, mujer romana perteneciente a la nobleza, es hija de un patricio ilustre (Espurio Lucrecio Tricipitino, a la sazón miembro del Senado y, nombrado por el mismo Tarquinio, Praefectus Urbi), está casada con un sobrino del rey Soberbio: Lucio Tarquino Colatino (de sangre real por tanto). Es Lucrecia mujer reconocida por sus coetáneos tanto por su belleza como por su ejemplar virtud. Tarquinio El Soberbio está en proceso de expansión de sus dominios, por las necesidades cada vez mayores de financiación, y en ese momento lleva a cabo el asedio a la ciudad de Ardea (de la gens de los rútulos). En ese contexto el ejército sitiador disfruta de mucho tiempo muerto, ratos de asueto que no faltan en los asedios prolongados, y en los que los asediadores se dedican a todo tipo de pasatiempos, en los que no faltan las francachelas y los festines bien regados con vino. Algunos nobles patricios se encuentra en la tienda de Sexto Tarquinio, hijo del rey, cuando, bajo los efectos de los vapores etílicos, se produce una discusión que deriva en apuesta por ver quién tiene la mujer más fiel y virtuosa. Con Sexto Tarquino se encuentra Colatino, Junio Bruto (primo de éste y sobrino del rey, que se hace pasar por loco para no seguir el destino de su madre y hermano, asesinados por El Soberbio) y otros. Deciden dejar el sitio por unas horas (pues Colatia y Roma no se encuentran lejos de Ardea) y comprobar cómo las esposas guardan las ausencias a sus maridos. Colatino, que ha alardeado, quizás en exceso, de la inmaculada virtud de Lucrecia, ha hecho crecer en Sexto (que es una digna astilla del palo de su padre, el soberbio rey) el interés por esa tan pura y casta mujer. Llegados a su destino, comprueban cómo la esposa de Sexto se lo pasa nada mal en medio un de banquete con visos de bacanal. Mientras que a Lucrecia la hayan hilando lana para tejer una túnica de abrigo para su esposo; junto a ella las criadas son estimuladas por su ama para que extremen su celo en la labor. Sexto, que ya venía prevenido por el lenguaraz de Colatino, queda prendado de la serena belleza de Lucrecia, más deseable cuanto más fiel y más pura. Después regresan a Ardea.\nACTO I: La Violación\n.....Desde el regreso, un ardor consume las entrañas de Sexto; un ardor que no le deja dormir y que le mantiene durante el día en excitadas visiones. Decide, entonces, el hijo del rey, llegarse subrepticiamente a casa de Colatino, su primo, para poseer a Lucrecia, de bueno o de mal grado. Llegado que es al hogar de la virtuosa, ésta, si sorprendida por su visita, lo atiende como el huésped que es, sin perder su compostura. Por la noche Sexto, cuando todos duermen, se llega a la habitación de Lucrecia portando la espada en la mano. La despierta y la conmina a entregarse. Ella se niega, aun temiendo por su vida. Entonces Sexto la amenaza con meter en su cama a un bello fámulo, previamente degollado, y degollarla a ella misma después, haciendo correr la voz de su adulterio y erigiéndose él en pertinente brazo justiciero. Ante la tesitura de morir deshonrada, y la ignominia que caería sobre su casa (padre y esposo incluidos), la atribulada Lucrecia cede y se entrega a la lujuria de Sexto Tarquinio.\nACTO II: El Suicidio\n.....A la mañana siguiente, cuando Sexto, ahíto, se va, Lucrecia, consternada, escribe a su padre y esposo para que acudan urgentemente al hogar, y les ruega que vengan con testigos de cargo. Una vez presentados, encuentran a Lucrecia abatida y llorosa. Una vez calmada, sacando fuerzas de vergüenza (que no flaqueza), se calma y les relata lo acontecido. Los presentes no pueden creer lo que oyen, se alarman viendo la decisión y frialdad de Lucrecia, que les anuncia en su confesión, que ha decidido morir para subrayar su inocencia, para que así no quepa la menor duda de que su denuncia no tiene otro fin que la de buscar justicia y la de salvaguardar el propio honor y el de la familia, y, como ella misma dice: "para que ninguna mujer deshonrada encuentre en Lucrecia disculpa para seguir con vida". Intentan disuadirla de su fatal decisión, pero no lo consiguen pues entre los vestidos tiene preparado un puñal que se hunde en el corazón.\nACTO III: La Muerte\n.....Junio Bruto, el hasta entonces tenido por tonto, se revela como el hombre inteligente, valiente y capaz que es, y ve llegado el momento de vengar, no sólo a su familia, sino todos los desmanes de Tarquinio El Soberbio. Realiza un juramento ante todos, que no tiene otro fin, a parte de reivindicar la virtuosa conducta de Lucrecia, que el de acabar con los tarquinos y la monarquía, para que nunca jamás el capricho de un autárquico y cruel gobernante esté por encima de la vida de los ciudadanos. Llevan el cadáver ensangrentado de Lucrecia hasta el Foro donde lo exhiben públicamente. Junio Bruto allí exhorta a los ciudadanos romanos a rebelarse contra su tiránico rey.\n.....Lo consigue, y Tarquinio el Soberbio ha de exilarse de Roma. Se suprime la monarquía y se establece la República como forma de gobierno, devolviendo el poder al Senado. Él, Junio Bruto, y Colatino, serán los primeros cónsules de la nueva y republicana Roma. Poco después, Colatino deberá dejar el cargo, pues se proclama non grata a toda la estirpe de los tarquinos; quedará como cónsul único Junio Bruto, como vaticinara el oráculo de Delfos antes de tener lugar los hechos relatados\n.....Esta es, en forma esquemática, la historia. Pero ahora veamos en qué pilares se ha sustentado, cómo nos ha sido transmitida, quienes fueron sus valedores. Valedores, como ya he dicho, que tienen toda la solvencia en su quehacer historicista (la solvencia, al menos que permitía una República (ya Imperio) que, si bien gobernada por un César, estaba sometida al rigor de las leyes, entre las que no faltaban las que ordenaban la fiabilidad de la información, amén de la aquiescencia o la crítica de los coetáneos acreditados --prestos a someter al descrédito de los veleidosos y falaces). Los pilares son, como se ha apuntado, cuatro: un griego romanizado, y tres romanos, todos contemporáneos entre sí; uno de ellos de sobra conocido por otras obras más famosas que la que recogiera esta historia, se trata de Ovidio (Publio Ovidio Nasón), el poeta autor de las famosas Metamorfosis. Detengámonos ahora para conocer más de cerca a estos historiadores.\n.....Estas cuatro fuentes, promocionadas en una época de esplendor romano, con un recién proclamado emperador, de nombre César Augusto --antes Octavio--, queriendo rescatar e impulsar el rigor costumbrista de lo mejor de la República, nos ofrecen, cuatro siglos después del momento de los hechos, cuatro versiones complementarias, pero idénticas en lo esencial. Éstos son: Dionisio de Halicarnaso, Diodoro Sículo (o Diodoro de Sicilia), Tito Livio y Publio Ovidio Nasón .\nDionisio de Halicarnaso (Halicarnaso, 60 a. C. - 7 a. C.), historiador, crítico literario y maestro de Retórica, de origen griego, afincado en Roma. En su monumental Ῥωμαική ἀρχαιολογία (Rhōmaikē arkhaiologia), o Antigüedades romanas en castellano, glosa la historia de la antigua roma desde el periodo mítico de su fundación hasta la Primera Guerra Púnica (264-241 a. C.). Estuvo compuesta por 20 libros, de los que sólo han sobrevivido los 9 primeros íntegros, el X y el XI casi completos, y los demás de forma fragmentaria.\n.....En su Libro IV, Capítulo 15, nos narra sucintamente el episodio de Lucrecia. Es el suyo un relato más volcado a lo político y social, dando al episodio de Lucrecia la categoría de excusa para la rebelión contra Tarquinio, que ya se estaba gestando. De hecho, de los cuarenta y cinco párrafos numerados de este Capítulo 15, dedicados al fin del reinado de los tarquinos, los que tratan de la violación y muerte por suicidio de Lucrecia son del IV al IX, los tres primeros y el resto describen las vicisitudes del final del reinado de Tarquinio El Soberbio. Si bien reconoce tácitamente que fue esta infamia el detonante que prendió la mecha revolucionaria que acabaría con la defenestración de la monarquía, dedica mayor atención a los detalles más políticamente interesantes: ascendencias y linajes, discursos, juramentos y proclamaciones. Es el suyo, pues, un relato histórico sobre el gobierno de Roma y sus circunstancias, hecho en tercera persona, tratando el episodio de Lucrecia de una forma rigurosa, escueta, pero veraz, sin concesiones melodramáticas. Algunos de los episodios que en los otros tres coinciden, en él o están traslocados o, simplemente, están cambiados (los malos augurios que inquietan a Tarquino el Soberbio, la consulta al oráculo de Delfos -que él consigna después del suicidio de Lucrecia, y no antes, como en los otros tres).\n[Aquí el enlace al texto (en francés): Antigüedades Romanas, capítulos IV-IX]\nDiodoro Sículo (o Diodoro de Sicilia) (Agira, Sicilia, siglo I a. C.), fue un historiador griego que escribió, entre otras obras, una Historia, denominada Biblioteca Histórica (Βιβλιοθήκη ἱστορική). esta ciclópea obra consta de 40 volúmenes, divididos en tres secciones: Primera Sección: Libros I-VI, narra la historia por regiones geográficas, Egipto, Mesopotamia, India, Grecia, etc.; Segunda Sección: Libros VII-XVII, cuenta la historia del mundo desde la Guerra de Troya (siglos XII-XIII a. C.) hasta la muerte de Alejandro Magno (333 a. C.); Tercera Sección: Libros XVII-XL, trata los acontecimientos acaecidos desde la muerte de Alejandro Magno hasta la conquista de las Galias por Julio César (60 a. C).\n.....Los hechos concernientes a Lucrecia están consignados en el libro X, a los que dedica tres párrafos o capítulos (Violación y muerte de Lucrecia; El heroísmo de Lucrecia. Consecuencias de su violación; y Tarquinio el Soberbio y su sobrino Lucio Junio Bruto, si bien éste como colofón complementario para justificar la capital intervención de Bruto en los acontecimientos posteriores a la muerte de Lucrecia, es decir, su protagonismo en la revuelta que culminaría en el derrocamiento y destierro de Tarquinio, que supondría el fin de la monarquía romnana). Es Diodoro un historiador conciso, va a al grano, por lo que en el escaso espacio dedicado al suceso de marras, se limita a referir los hechos de forma escueta pero suficiente, sin recrearse en especulaciones dramáticas, pero sin olvidar los detalles esenciales.\n[Aquí el enlace al texto: Biblioteca Histórica, de la página 83 a la 86]\nTito Livio (Padua, 59 a. C. - 17 d. C.) con 24 años se desplazó a Roma donde fue mentor y educador de quien sería futuro emperador, Claudio. Fue amigo personal del emperador Augusto, pero no su apologeta, conservando su independencia profesional como historiador. En la realización de su obra maneja diversas fuentes históricas, contrastando y conciliando los diferentes datos a los que tuvo acceso. Su obra magna es Ab urbe condita, también conocida como Las Décadas, ya que estaba compuesta por 142 libros, divididos en décadas, o grupos de 10 libros, de los cuales sólo han llegado a nosotros 35. En ella narra una Historia de Roma desde su fundación, desde la fundación, en 753 a. C. hasta el 9 a. C. (fecha de la muerte de Nerón Claudio Druso).\n.....El episodio de Lucrecia está contenido en el Libro I, párrafos 56 a 60. Es su relato más detallado que el de Dionisio de Halicarnaso, más dramático, más teatral, más imaginativo y más descriptivo (no en vano sería la fuente preferida por la mayoría de aquellos que después glosarían de una u otra forma la figura de Lucrecia, incluyendo a Maquiavelo y a Shakespeare). Son debidas a su pluma algunas de las expresiones textuales más repetidas de Lucrecia ( "por mi parte, aunque me absuelvo de culpa, no me eximo de castigo"; "en adelante ninguna mujer deshonrada tomará a Lucrecia como ejemplo para seguir con vida"), y de Lucio Junio Bruto ("Por esta sangre tan casta antes del ultraje del hijo del rey, juro, y os pongo a vosotros, dioses, por testigos, que yo perseguiré a Lucio Tarquinio el Soberbio, a su criminal esposa y a toda su descendencia a sangre y fuego y con todos los medios que en adelante estén en mi mano, y no consentiré que ellos ni ningún otro reinen en Roma".). De prosa bella y descriptiva, su relato, siendo histórico, resulta más novelesco, más interesante de leer y seguir.\n[Aquí el enlace al texto: Ab Urbe Condita (Historia de Roma desde su fundación), pag 47 y siguientes, capítulos 1,56 a 1,60]\nPublio Ovidio Nasón (Sulmona, 43 a. C. - 17 d. C.). El poeta, autor de El Arte de Amar, Heroidas, Fastos o Las Metamorfosis, de rancia alcurnia y sólido abolengo, del que decía sentirse orgulloso, pasaría de la celebridad en vida al exilio, tras un enfrentamiento, no del todo claro, con César Augusto, en el año 9 d. C.. Acabaría sus días desterrado en Tomis (actual Constanza, en Rumania), a orillas del Mar Negro, doliéndose, como todo desterrado que se precie, del extrañamiento injusto a que se vio sometido.\n.....Cita el suceso de Lucrecia en el Libro II de Fastos (obra compuesta antes del año 8 d. C., fecha de su destierro, y publicada en el 12 d. C.). Es Fastos una obra en la que se ilustra y glosa el calendario romano, se explica el origen de los nombres de los meses, se trata del origen de las fiestas, de algunos mitos, y se mechan acontecimientos históricos. La obra está compuesta en verso (dísticos elegíacos, como ya hiciera en Arte de Amar) y es su intención la didáctica. Se compone de seis libros, cada uno de ellos dedicado a uno de los seis primeros meses del año. Quedó incompleta, pues medió su destierro a mitad de su realización (comprende, por tanto, los meses de Enero a Junio). En este Libro II, entre los versos 741 y 795 (685-852, si se incluyen prólogo y epílogo de los hechos), Ovidio, con imaginación y lengua de poeta, nos narra magistralmente los hechos, que, por otra parte, toma a Tito Livio como referencia, si bien no al pie de la letra, pues hay leves, aunque no sustanciales, diferencias.\n.....Es el texto de Ovidio coherente con su categoría de poeta, más colorista y sugestivo aún que el texto de Tito Livio. Ya no habla el historiador (sólo) sino el fabulador, el que pinta la realidad con los colores de la poesía, de aquello que la realidad no dice, pero que subyace a la acción aparente. De Ovidio, como hermano en las musas que fue, Shakespeare tomó la inspiración para recrear su magna --y superior, poéticamente, por más lírica y psicológica-- obra sobre Lucrecia, The Rape of Lucretia.\n[Aquí el enlace al texto: Fastos, pag 77 y siguientes, versos 741-795]\nLUCRECIA: La Violación\nPortrait of a Lady as Lucretia. Lorenzo Lotto, (ca. 1534)\nMaster Charles III of Durazzo, c 1400\nScenes of the Life of Lucretia, lluminated Manuscript, c 1470\nScenes of the Life of Lucretia (the Lucretia's suicide), lluminated Manuscript, c 1470\nScenes of the Life of Lucretia (Her Dead Body Showed), lluminated Manuscript, c 1470\nLucretia's Rape by Sextus Tarquiniue, and Her Suicide, Miniature of an Illuminated Album amicorum,\nManuscript on Paper (Southern Germany -perhaps Tubingen-, before 1561\nLucretia's rape by Sextus Tarquinius, and her suicide. Manuscript Iluminated, before 1561\nRape of Lucretia: Sextus Tarquin threatens her with a sword\nThe Hague, KB, 66 B 13 fol. 289r Boog: Chapter 1\nLucrèce, Georg ou Jörg Pencz, (1500-1550)/Aldegrever, Heinrich (1502-1556/1561)\nTarquin and Lucretia, Léon davent, c 1540\nTarquin and Lucretia, Giorgio Ghisi, 1540\nTarquinio tenta di violentare Lucrezia, Giulio Romano, c 1536\nTarquin and Lucretia, Tintoretto, 1578-1580\nTarquinus and Lucretia, Hans Von Aachen, ca 1600\nThe Rape of Lucretia (Tarquin and Lucretia), Tiziano, 1568-71\nTarquin and Lucretia. Tiziano, 1570\nTarquin and Lucretia. Tiziano, 1570-76\nThe Rape of Lucretia. Alessandro Varotari (1588-1648)\nThe Rape of Lucretia, Felice Ficherelli (1605-1660)\nThe Rape of Lucretia, Antonio Bellucci (1654-1726)\nThe Death of Lucretia, Vincent Sellaer (Attributed), 2nd half of the 16th Century\nTarquin and Lucretia, Simon Vouet (1590-1649)\nThe Rape of Lucretia, Paolo Giovanni (1691-1765)\nThe Rape of Lucretia, Peter Paul Rubens\nThe Rape of Lucretia, Unknown\nRape of Lucretia. Giulio Cesare Procaccini, (1570-1625)\nLucrèce et Sextus, Jacques Blanchard, début 17ème\nThe Rape of Lucretia, Luca Giordano, 1663\nThe Rape of Lucretia, Luca Giordano, 17th Century\nThe Rape of Lucretia, Luca Giordano,17th Century\nTarquin and Lucretia, Tiepolo c. 1750;\nTarquin et Lucrèce, Anonyme, 18th Century\nTarquin and Lucretia, Johann Peter Pilcher, 1792\nThe Rape of Lucretia, Balthus, 1953


¿Cómo identificar los síntomas de la ansiedad? - Viviendo en tiempos de coronavirus - en RPP Noticias | RPP Player\n¿Cómo ayudar emocionalmente a las personas que padecieron de la COVID-19 y cómo afrontar el duelo cuando fallece un ser querido por esta enfermedad?\nAcompaña a Rachel Watson en esta edición especial en la que habla sobre qué debemos hacer y cómo debemos afrontar este momento tan difícil. El apoyo emocional es fundamental para salir adelante y nos ayuda a sentirnos mejor.\nLa Juventud: ¿Cuestión de edad o de actitud?\nMuchas veces creemos que la juventud tiene que ver con la edad, sin embargo, muchas personas, hasta de la tercera edad, nos demuestran que la juventud es una cuestión de actitud. La actitud tiene que ver con las actividades que realizamos a diario, nuestros gustos.\n¿Qué es la experiencia positiva de fluir?\nRachel Watson habla sobre la importancia de la experiencia positiva de fluir, enfocarnos en lo positivo de nuestras actividades y lograr disfrutar de lo que hacemos, alejando lo negativo. El fluir es un estado emocional que fue desarrollado por Mihály Csíkszentmihályi, uno de los psicólogos más prestigiosos en la investigación de la psicología positiva.\n¿Tienes una hija que no sabe qué estudiar o un sobrino que quiere cambiarse de carrera y no sabes cómo orientarlo?\nAcompaña a Rachel Watson en el programa especial sobre "Orientación Vocacional" dirigido a jóvenes, padres, tíos, abuelitos, hermanos y sobrinos... descubre cuáles son los pasos para saber qué carrera debemos elegir y sobre todo cómo debemos actuar para orientar a nuestros familiares.\nHoy Rachel Watson brinda algunos consejos sobre cómo aceptarnos: Todos los días revisar nuestro comportamiento y valorar lo bueno que estamos haciendo, cuando logramos identificar en qué fallamos, aprendemos a aceptar que todos tenemos cualidades, es importante darnos momentos para revisar que nos pasa, por ejemplo escribir, para luego hacer un seguimiento. Tenemos que convertirnos en observadores de nosotros mismos.\n¿Te sientes muy preocupado y tus pensamientos te aturden? ¿No puedes encontrar paz, ni tranquilidad? Hoy conversamos sobre la importancia de la meditación en nuestras vidas.\n¿Cómo manejar los conflictos entre hermanos?\n¿Tus hijos discuten todo el tiempo? Tus hermanos no saben como demostrar sus opiniones y recurren a la violencia? Hoy en Viviendo en tiempo de Coronavirus hablamos de cómo manejar los conflictos entre hermanos.\n¿Postergas y dejas tus responsabilidades para último momento?\n¿Eres de los que posterga y deja todo para último momento? Hoy hablamos de la procrastinación y qué podemos hacer para evitarlo.\n¿Cómo afrontar el tecnoestrés?\n¿Estás teletrabajando? ¿Te es difícil organizar las actividades de la casa y el trabajo? Acompaña a Rachel Watson en este programa para oír algunas recomendaciones sobre cómo afrontar el tecnoestrés.\n¿Qué es para ti el éxito? ¿Tener dinero? ¿Tener un carro último modelo? ¿Tener un alto cargo, poder o fama? En Viviendo en Tiempos de Coronavirus, Rachel Watson explica junto a los oyentes las diferentes concepciones del éxito.


Los manuscritos de Qumrán en Internet :: BíblicaMente\nHomepage>Los manuscritos de Qumrán en Internet\n( Publicado en ForumLibertas.com )\nEl Museo y el buscador Google han presentado el proyecto de digitalización de los manuscritos que podrán consultarse a través de la Red y que, además, permitirá a los internautas buscar pasajes específicos y traducirlos a otros idiomas, aunque de momento sólo se podrán traducir al inglés.\nLos cinco rollos que están disponibles para suvisualización en línea son:\n- El Manuscrito del Templo, que presenta los planes para la construcción y operación del Templo. Escrito en delgadas pieles de animales.\n- El Manuscrito de la Guerra: uno de los primeros rollos hallados que describe el Apocalipsis, específicamente el día en que el arcángel Miguel lidera a los "Hijos de la Luz" en contra de los "Hijos de la Oscuridad".\n- El Libro de las Reglas de la Comunidad, también conocido como el manual de la disciplina, el libro es una guía completa para la "comunidad" -cuya identidad sigue siendo incierta- aunque se cree que es la secta judía de los esenios.\n- El Gran Libro de Isaías: el mejor conservado de todos los manuscritos de la Biblia, que contiene una versión hebrea.\n- El Libro de Habacuc: interpreta los primeros dos capítulos.\nLa web con los manuscritos digitalizados


Lotería para pagar la hipoteca | Desde Alfa Centauro\nLotería para pagar la hipoteca\nParece que el Estado y los bancos son los grandes ganadores del sorteo de Lotería Navidad. Los ciudadanos se gastaron 2.703 millones de euros en cupones. Los premios repartidos alcanzan los 2.320 millones. ¿Dónde están los 383 millones de diferencia? Un 70% del dinero, explica Público, total se repartirá entre los agraciados. Un 5% de la recaudación sufraga la comisión de los puntos de venta y los gastos. El 25% restante se lo queda el Tesoro Público. Además, carambolas del destino, todos los cupones no vendidos regresan al ministerio de Economía. O sea: en caso de que sean premiados el Estado cobra el premio. Buena, parte del primer premio no se ha vendido. Y hay más: claro, los pellizcos gordos se comparten con Hacienda. Este año, la tributación por plusvaía de capital sube del 19% al 21%. ¿Y los bancos, por qué ganan? Al margen, de las comisiones por movimientos de capital, por una cuestión evidente: las hipotecas. El 40% de los españoles, según el Banco de España, están hipotecados. Los endeudados juegan más compulsivamente si cabe. Y la frase de oro del telediario de las 3, entre cava, villancicos y el histerismo de los premiados, ha sido una: “el premio, para pagar la hipoteca”. “300.000 euros es un pico para quitarme la hipoteca”, decía Virginia a 20Minutos . “Estaba muy jodido y me ha venido muy bien para pagar todas las deudas que tenía”, afirmaba Félix a El Mundo. . Lo peor es que encima, muchos, pagarán apenas los intereses de la hipoteca, que corresponden a los primeros años de la deuda.\n« Copenhague según Fidel, la Navidad según Obama


⚡  Cannoli casero ahumados.shop\n29/06/2021, 12:08 PM 1.3k Views\n1 cucharada más 2 cucharaditas de mantequilla sin sal, cortada en trozos pequeños\n2 tazas de queso ricotta, preferiblemente leche entera\n1/4 taza de chispas pequeñas de chocolate semidulce\n1 cuarto de aceite de canola, para freír\nHarina, para enrollar\n1 huevo, ligeramente batido, para batir con huevo\nPara la masa de cáscara: En un tazón mediano, tamice la harina, el azúcar y la sal. Mezcle los trozos de mantequilla en la harina con los dedos hasta que la mezcla se vuelva gruesa y arenosa. Agrega la yema de huevo y el vino blanco y mezcla hasta que quede una masa suave. Extienda un trozo de film transparente sobre una superficie plana y coloque la masa en el centro. Envuelva el plástico sin apretar alrededor y presione la masa para llenar el espacio. Aplanar la masa significará que se amasará menos después. Déjalo reposar en la nevera unos minutos mientras haces el relleno.\nPara el relleno: En un tazón mediano, bata la ricota hasta que quede suave. Tamizar el azúcar en polvo, la canela y la pimienta de Jamaica. Mezclar para mezclar. En un recipiente aparte (o en el recipiente de una batidora eléctrica equipada con el accesorio para batir), bata la crema espesa hasta que esté bastante rígida. Con una espátula de goma, doble suavemente la crema en la mezcla de ricotta. Agrega las chispas de chocolate. Ralle ligeramente el exterior del limón y revuélvalo con la ricota. Refrigere de media hora a una hora.\nPara enrollar y freír las cáscaras: En una olla mediana con fondo grueso, caliente el aceite de canola a 360 grados F. Mientras tanto, tamice una capa uniforme de harina sobre una superficie plana. Enharina un rodillo. Enrolle la masa hasta que esté muy fina (aproximadamente 1/8 de pulgada de grosor). Corta la masa en cuartos y trabaja en pequeños lotes. Use cualquier recipiente de vidrio o pequeño que tenga un diámetro de 3 a 4 pulgadas. Corte rondas, trazando alrededor de cada una para asegurarse de que la masa se haya cortado por completo. Deberías tener unos 24 círculos. Envuelve cada círculo alrededor de un molde de cannoli. Use un poco de huevo batido en el borde de cada ronda para sellarlo y asegurarse de que no se deslice ni se caiga del molde antes de presionarlo para cerrarlo sobre el molde. Ensanche los bordes ligeramente del molde. El quemado permitirá que el aceite penetre en cada caparazón de cannoli mientras se fríen. Use un par de pinzas para sostener el borde del molde mientras lo sumerge y fríe la cáscara en el aceite hasta que esté crujiente, de 2 a 3 minutos. Retirar del aceite, y sosteniendo el molde en uno tenía con sus pinzas, agarre suavemente la cáscara en su otra mano con un paño de cocina y deslícela con cuidado fuera del molde. Dejar enfriar. Repite con todos los círculos.\nPara llenar los cannolis: Justo antes de servir, use una manga pastelera sin punta para colocar el ricotta en los moldes de cannoli. Rellena las conchas de cannoli por ambos extremos para que la crema corra por toda la concha. Espolvoree con azúcar en polvo. El azúcar en polvo le da ese toque extra de dulzura y textura adicional al exterior. También me hace sentir como si tuviera un toque de panadería profesional en mi propia casa. Servir inmediatamente.\nSi la ricota tiene un exceso de líquido, escurrirla sobre un colador durante al menos media hora antes de realizar el relleno. Hacer y freír las conchas y el relleno. No llene las conchas con la crema hasta que esté listo para comerlas. A todo el mundo le encantan los cannoli crujientes.\nPrevious article Pollo a la parrilla con salsa barbacoa de mostaza y ensalada de tomate\nNext article Salsa de yogur y ajo\nPollo a la parrilla con salsa barbacoa de mostaza y ensalada de tomate


Me cansaron: Cristina es linda o no es tan linda ?\nCristina ya no es tan linda\nQuedó lejos del primer lugar, a casi 120 mil votos de la japonesa Yuri Fujikawa, de sólo 28 años. Pero Cristina Kirchner se dio el gusto, a sus 56 años, de quedar a mitad de tabla en el ranking de las dirigentes políticas más lindas del mundo. Con 146 mil votos, la japonesa, que integra la asamblea municipal de la ciudad de Hachinoche, resultó la dirigente política más bella del planeta. De las 65 candidatas, Cristina quedó en el puesto 32 con alrededor de 28 mil votos.Fuente Crítica Digital\nY el FMI no le importa si no es tan linda o si está entre las más lindas ...\nMe confundieron, ya no se si es linda, se hace, vamos mejor y si el INDEC mide o no mide la belleza presidencial.\nEtiquetas: 20 minutos, cristina, critica digital, indec, mas lindas, perfil, politicas


Quemar grasa | Productos naturales para atletas\nPerder grasa es uno de los principales objetivos de quienes eligen llevar una vida fitness. Para ayudar en este propósito hay tres reglas básicas: llevar una alimentación saludable, realizar ejercicio físico de forma regular y descansar correctamente. Y, además, comprar quemadores de grasa siempre te puede ayudar en tu propósito.\nLos suplementos de KiffeMyBody te aportan Lipotrópicos que ayudan a usar la grasa para producir energía, termogénicos que aumentan el gasto energético y suplementos que evitan la pérdida de masa muscular.\nConvierte a tu cuerpo en una máquina perfecta de quemar grasa\nComplemento nutricional en base a Aminoácidos Vitaminas y minerales, creado para ayudar a eliminar el exceso de grasa corporal, y evitar el catabolismo muscular, durante los entrenamientos y en reposo, favorecer el desarrollo muscular, y mejorar el rendimiento físico.\ndone Favorece la perdida de grasa corporal.\ndone Contribuye a proteger y desarrollar la masa muscular.\ndone Mejora la resistencia física y la producción de energía.\ndone Acelera la recuperación post esfuerzo.\nReduce la celulitis, elimina la grasa, mejora la circulación y consigue un efecto drenante utilizando nuestro Pack de Triple Acción anti celulítica.\n¿Por qué deberías comprar quemadores de grasa?\nAunque no es necesario llevar una alimentación para deportistas profesionales, cuidar nuestro cuerpo si nos sobran kilos comienza por seguir una dieta para bajar de peso. Esto es primordial para poder quemar grasa de todo nuestro cuerpo.\nUna vez que tenemos claro la importancia de la alimentación y el ejercicio físico para saber cómo quemar grasa, hay suplementos que pueden ayudarnos a conseguir nuestro objetivo.\nEl principal motivo por el que comprar quemadores de grasa es que estos ayudan a transformar la grasa abdominal y de todo el cuerpo en energía, por lo que así eliminaremos estas reservas en menos tiempo.\n¿Cómo funcionan los quemadores de grasa y qué tipos existen?\nDentro de los quemagrasas podemos acudir a diferentes tipos y, en función de si se tratan de quemadores de grasa termogénicos o quemadores lipotrópicos, actúan de diferente manera.\nSi nos decantamos por comprar quemadores de grasa termogénicos, estos funcionan aumentando la temperatura corporal de nuestro cuerpo y el metabolismo. Así lograremos aumentar el número de calorías quemadas y, por tanto, eliminaremos mayor cantidad de grasa.\nAlgunos de los termogénicos más conocidos como productos para adelgazar son la cafeína, el té verde, la taurina, el guaraná o la garcinia cambogia. Sin duda, cada uno de ellos es un potente quemador de grasas para adelgazar.\nAdemás de estos complementos alimenticios, otros productos para quemar grasa son los quemadores de grasa lipotrópicos.\nEste tipo de productos están dentro de los quemadores de grasa más potentes y efectivos. También denominados ‘movilizadores de grasas’ destacan porque convierten las grasas en energía.\nEn los quemagrasas es protagonista una enérgica sustancia llamada l-carnitina, ya que es la principal causante de poder utilizar las grasas como combustible en nuestros entrenamientos y de darnos esa fuerza extra para maximizar los resultados.\n¿Por qué comprar quemadores de grasa con KiffeMyBody?\nAhora que ya conoces las ventajas de comprar quemadores de grasa, es el momento de conocer los motivos por los que adquirir nuestros productos reductores de grasa.\nLo primero, en nuestra tienda online puedes comprar quemadores de grasa tanto termogénicos como lipotrópicos.\nAdemás, llevamos 40 años trabajando en el sector de la nutrición deportiva. Nos diferenciamos de la competencia por ser fabricantes de complementos alimenticios de la mejor calidad gracias a materias primas de primera calidad.\n¿Cuáles son los mejores quema grasas?\nSi ya estás decidido a comprar quemadores de grasa para conseguir tu objetivo de tonificar tu cuerpo, te proponemos los quemagrasas recomendados por nuestros clientes.\nCon una combinación de taurina, guaraná, teanina y otras sustancias, K-Termo Fast es el quemador de grasas termogénico más recomendado de nuestros productos.\nAdemás, como potente quemador de grasas lipotrópico para adelgazar destaca K-Carnicrom C, ya que gracias a la l-carnitina ayuda a perder más grasa y a mejorar el rendimiento físico.


Deducciones por vivienda habitual: Renta 2021 en Cataluña\n¿Qué gastos en vivienda podrás deducirte en tu próxima Declaración de la Renta en Cataluña? Conoce las deducciones estatales y autonómicas existentes en tu comunidad.\nLa Declaración de la Renta ya está aquí y, con ella, muchos de nuestros clientes se preguntan qué gastos en vivienda podrán deducirse. Para ellos y, para todos aquellos que durante 2021 hayan comprado, vendido o alquilado una vivienda en Cataluña, hemos querido preparar esta información.\n¿Qué deducciones en vivienda habitual existen en Cataluña para el ejercicio de la Renta 2021?\nPor un lado, tenemos deducciones autonómicas, rebajas en el IRPF dependientes de cada comunidad. Estas son quizás las más interesantes desde el punto de vista de su alcance puesto que buena parte de las deducciones estatales llevan años sin estar vigentes. Centrándonos en vivienda, en la comunidad catalana tendríamos las siguientes:\nConoce en qué consiste cada una de estas deducciones descargando el Manual Práctico 2021 de la Agencia Tributaria. Desde DUX hemos seleccionado únicamente las deducciones en Cataluña para que te sea más fácil localizar la información.\nAdemás de las deducciones por vivienda habitual propias de Cataluña, los catalanes también podrán acceder a una serie de deducciones estatales.\nSolo podrán optar a la deducción estatal por vivienda habitual quienes realizaron su adquisición antes del 1 de enero de 2013 y ya aplicaron esta rebaja en el ejercicio 2012 y años anteriores.\n¿Cuánto podré deducirme?\nPor inversión en adquisición, rehabilitación, construcción o ampliación de la vivienda habitual, hasta 9.040 euros anuales.\nPor cantidades destinadas a la realización de obras e instalaciones de adecuación de la vivienda habitual del contribuyente por razón de discapacidad, hasta 12.080 euros.\nEs importante que conozcas también que los vendedores también deberán tributar por la posible ganancia patrimonial obtenida de su transacción, una tributación que oscilará entre el 19% y el 26% en función de la ganancia obtenida.\nDeducciones por alquiler en vivienda habitual\nEn este caso, tendríamos que hablar por un lado de las deducciones disponibles para los arrendadores y por otro lado de las deducciones disponibles para los arrendatarios.\nDeducciones IRPF para arrendadores\nLos arrendadores que tengan alquilada una vivienda deberán incluir los rendimientos obtenidos en su Declaración de la Renta como rendimientos del capital inmobiliario. En caso de que la propiedad alquilada se corresponda con una vivienda habitual podrán obtener una deducción del 60% sobre los rendimientos obtenidos con un límite de 300.000 euros anuales.\nDeducciones en el IRPF para arrendatarios\nLos arrendatarios que vivan en una vivienda habitual cuyo contrato de alquiler sea anterior al 1 de enero de 2015 también podrán acceder a una deducción en su Declaración de la Renta siempre que hayan disfrutado de ella en años anteriores.\nConsistiría en una deducción del 10,05% sobre las cantidades satisfechas durante el periodo impositivo siempre que la base imponible sea inferior a 24.107,20 euros anuales. Esta deducción podrá disfrutarse de manera conjunta a la deducción autonómica por alquiler de vivienda habitual.\n*Recuerda que para conocer las deducciones autonómicas en Cataluña puedes descargar el Manual de la Renta 2021 de la Agencia Tributara, un documento en el que encontrarás todos los gastos que podrás deducirte de manera autonómica en tu próxima Declaración.\nDe igual manera, te informamos que en DUX estamos encantados de poder ayudar en su Declaración de la Renta a todos nuestros clientes. En nuestra agencia consideramos que una operación inmobiliaria no termina el día de la firma del contrato, sino que va mucho más allá. Por eso, si después de comprar, vender o alquilar con nosotros necesitas ayuda para incluir tu nueva situación patrimonial en tu Declaración, no dudes en contactar con nosotros.\nVivienda , Alquiler , vivir en catalunya , IRPF en vivienda , impuestos al vender vivienda , impuestos al comprar vivienda\nReformas para aumentar la eficiencia energética de tu vivienda\nImpuestos en vivienda en Barcelona que cambiarán este 2022


"El club es para darle una mano a la gente del barrio" - Cooperativa de Trabajo para la Comunicación Social\nDesde el Club Juventud de Castelar realizaron una colecta para ayudar a los vecinos del barrio y socios del lugar\nEmiliano Gei, integrante del Club Juventud de Castelar, al aire de Todo Otra Vez, se refirió a la situación que atraviesa el club de barrio.\n“Estos días en el club son tristes, la realidad es que no tenés gente, el tema del coronavirus está afectando demasiado”, mencionó. En relación a la subsistencia del lugar dijo que por ser un club de barrio no tienen otros ingresos más allá de lo que puede ser la cuota social y que recién en estos días tuvieron conocimiento del subsidio que sacó el gobierno para los clubes.\n“Desde el año pasado han subido demasiado los impuestos, uno no se lo puede transmitir a una cuota social de un club de barrio en el que laburamos por los chicos, porque sino no viene nadie”, sostuvo y recalcó que en el club participa gente en forma voluntaria. Allí se brindan actividades como “baby fútbol, futsal, patín, boxeo, voley, o sea que tenés todo tipo de gente en el club y la contención para los chicos chiquitos es terrible”, formuló.\nEl lugar funciona desde 1978 y se encuentra ubicado en la calle Capdevilla 1750 en Castelar. Allí concurren personas de diferentes lugares a participar. “Hace 15 días nos pusimos a recolectar donaciones de comida y de ropa porque nos llegaba que la gente la estaba pasando mal, tanto vecinos y gente del mismo club”, contó y agregó que incluso muchos vienen de barrios alejados como Merlo. Por su parte, dijo que tienen pensado repetir la actividad para seguir ayudando a los vecinos de la zona.\n“El club de barrio es para eso, para darle una mano a la gente del barrio y creo que si en esta no nos ponemos de acuerdo para salir adelante no lo hacemos más”, reflexionó.


Cómo hacer títeres de fieltro de animales con fieltro. Cómo hacer títeres de fieltro de animales con fieltro, con retazos pequeños que te han sobrado de otras manualidades, pues esta que te enseñamos en este post es una manualidad reciclable y útil para que tus niños se entretengan jugando con sus amigos mientras representan una historia contada con los títeres de dedo hechos con fieltro.\n– Hilo de bordar multicolor y agujas\n– (Opcional) imágenes de dibujos animados simples\n1. Con el dedo, crea un modelo para el cuerpo de los muñecos. Traza una línea alrededor del dedo, con alrededor de 1 cm en todos los lados. Detente justo debajo del segundo nudillo.\n2. Recorta las distintas piezas, incluyendo dos piezas del cuerpo.\n3. Cose las características.\n4. Añade los ojos y la boca.\n5. Coloca alfileres en todas las piezas. Una vez fijadas, cose con puntada manta alrededor de la parte exterior con hilo del mismo color. Utiliza una puntada común para coser los brazos y las alas.\ntiteresTiteres de Fieltro\ncomo hacer titeres de fieltro\ncomo hacer titeres de fieltro de animales\ntigre hecho en bolsa de papel\ncomo hacer titeres con fieltro\ncomo hacer titeres de animales faciles\ncomo hacer titeres de animales con fieltro


5G: el futuro que nos espera\nEn la actualidad las tecnologías de la información se han convertido en una parte de nuestra sociedad y de cada uno de nosotros. Tienen un profundo impacto socio-económico y estamos en una casi constante interacción con estas y se prevé que vaya a más. En un futuro cada objeto que nos rodea se conectará a las redes de la información, lo que se denomina actualmente el internet de las cosas o Internet of Things (IoT).\nPor otro lado el aumento en el consumo de energía ha llegado a niveles preocupantes, llegando a ser una pieza clave. Debido al incremento del tráfico móvil este aspecto es demandado tanto por operadores como usuarios.\nEstos dos aspectos han dado lugar a que sea necesario el replanteamiento del diseño, desarrollo y organización de las redes en orden de lograr reducir el gasto que todo esto supone.\nLos objetivos del diseño de esta nueva red son: velocidad de pico entre 10 y 100 veces superior, capacidad total 1000 veces superior, una eficiencia energética x10 y una latencia unas 10-30 veces menor. El diseño se basa en esta serie de objetivos.\nTodas las ideas planteadas son bastante prometedoras y muchas de estas ideas ya se encuentran plasmadas en informes o libros blancos. Sin embargo no hay un consenso sobre la base de evolución que se ha de emplear ni de las tecnologías específicas, como podría ser el uso de femtocélulas, la codificación, crear una nube de redes…\nPor tanto, a pesar de esta fragmentación, podemos considerar los fundamentos del 5G como la convergencia de los servicios de internet con los estándares de redes móviles heredados sobre redes heterogéneas, dando cabida a una banda ancha de muy alta capacidad.\nRequisitos de bitrate\nGeneración Año implantación Usuario móvil Usuario estático\n1G 1981 - -\n2G 1992 - -\n3G 2001 384 Kbps > 2 Mbps\n4G 2011 100 Mbps 1 Gbps\n5G 2021 1 Gbps 10 Gbps\nLa siguiente figura muestra la hoja de ruta para el 5G. Actualmente nos encontramos cerca del final de la etapa de investigación. Se ha agregado recientemente el espectro y continuará la estandarización hasta el 2020. Se esperan los primeros despliegues de 5G sobre el 2021.\nPodemos distinguir 10 piezas clave en el desarrollo del 5G, estas son:\nEvolución de las tecnologías de acceso radio: 5G difícilmente tendrá una tecnología específica si quiere lograr su objetivo de convergencia, por lo que será una evolución de los métodos ya existentes. Por ejemplo, LTE evolucionará hacia el soporte masivo de MIMO y explotará la ventaja del beamforming. WiFi tenderá hacia el espectro sin licencia, empleará mayor ancho de banda y tendrá que emplear hasta 256-QAM.\nDespliegue de femtocélulas de gran densidad: Esta será la solución para conseguir aumentar la capacidad hasta el nivel de los gigabits, también conocida con HetNet. Podemos implementar HetNet llenando la zona de cobertura de pequeñas células y también con células de diferentes tecnologías radio en lugar de una sola antena.\nRedes auto-organizadas: Este es otro componente clave en 5G. Casi el 80% del tráfico generado es local. Para organizar este tráfico se requerirá el despliegue de pequeñas antenas preparadas para alta densidad en cada lugar y además que estén fuera del control de los operadores. Es necesario que sean autoconfigurables y capaces de adaptarse para reducir las interferencias.\nComunicación tipo máquina: Además de las personas, para conseguir el Internet de las cosas las máquinas también se comunicarán entre ellas. Una de las nuevas tecnologías en desarrollo es el de la conducción autónoma, en la cual el coche mantendrá comunicación constante con los coches vecinos. Será necesario reducir la latencia a menos de 1 ms, lo que también se llama Internet Táctil.\nTecnologías de acceso radio de ondas milimétricas: El espectro tradicional está congestionado y las tecnologías disponibles se acercan al límite teórico de Shannon. Para solucionar esto se ha empezado a estudiar la banda de ondas de longitud milimétrica y centimétrica. La desventaja principal es que el factor de pérdidas es alto en esta banda, tiene peor comportamiento frente a obstáculos que interfieran el camino directo y las pérdidas de penetración es bastante más alto en estas bandas. A pesar de estas desventajas tenemos multitud de ventajas: Tenemos muchísimo espectro disponible (a 60GHz tenemos 9 GHz sin licencias), el tamaño de las antenas es menor luego podemos incluir más en el móvil, lo que permite incluir MIMO y beamforming… Samsung Electronics ha logrado una capacidad de 2 Gbps en un área de 1 km en entorno urbano mediante el uso de ondas milimétricas.\nRediseño de los enlaces hacia el núcleo: Los enlaces deben ser rediseñados para soportar el inmenso tráfico que se va a generar en las células. Se considera la fibra óptica y las ondas radio milimétricas con beamformingy sin obstáculos entre punto y punto como las soluciones más sensatas.\nEficiencia energética: Las tecnologías de la información y las comunicaciones consumen el 5% de la electricidad mundial y generan el 2% de las emisiones totales, lo que es equivalente a las emisiones de la industria de la aviación. Además esto se agrava si realizamos que no se miden las emisiones de carbono.\nAparte de las emisiones, las tecnologías del futuro jugarán un papel esencial en el consumo de otros sectores, puede aumentar los beneficios ahorrando gastos a las operadoras y por último y como no, puede extender la duración de la batería de los dispositivos móviles.\nLocalización del nuevo espectro: A mayor ancho de banda necesitaremos un mayor espectro. Además de las ondas de radio milimétricas ya explicadas anteriormente se añadirán 100 MHz con la banda de 700 MHz y otros 400 MHz cerca de los 3.6 GHz.\nCompartición de espectro: Deberemos hacer un uso eficiente del nuevo espectro. El nuevo modelo de acceso compartido incluye funcionalidades para utilizar más espectro de forma local sin que interfiera en el uso general. Por ejemplo, podemos utilizar el espectro de los radares militares cuando estos no estén haciendo uso del propio. Además, como ya se está observando con el desplazamiento de las frecuencias en la TDT para dar cabida al 4G, la reconfiguración del espectro es un aspecto a tener en cuenta.\nVirtualización de las redes de acceso radio: La virtualización de las redes de acceso radio permite el intercambio de la infraestructura radio para varios operadores. Esto se lleva a cabo en varias capas del protocolo de comunicaciones. Tiene cantidad de ventajas, como los aumentos económicos, el escalado de los recursos y mejor mantenimiento y resolución de problemas, ya que la red tiene mayor transparencia. También puede servir como herramienta para obtener la convergencia de todas las redes centralizando la organización de todas las redes involucradas.\nA continuación se estudiarán los aspectos mencionados anteriormente que mayor relevancia adquieren al nivel de la capa física.\nConforme aumenta el número de usuarios y dispositivos conectados a la red también aumenta drásticamente la demanda de banda ancha. Además cada vez los dispositivos móviles contienen mayor número de aplicaciones que requieren de conexión inalámbrica. Debido a esto se quiere aumentar el ancho de banda de disponible para que sea 1000 veces superior al ofrecido por las tecnologías de cuarta generación. Para conseguir este objetivo se tiene que aumentar el espectro disponible, la eficiencia espectral y por encima de todo aumentar el número de células.\nSe espera que añada más espectro en la conferencia radio mundial del 2016 (WRC 2016) y la eficiencia espectral utilizando técnicas de mejora de las interferencias entre células, mejorando de los 0.5-1.4 bps/Hz que nos ofrece HSPA+ hasta los 5-10 bps/Hz con receptores MIMO avanzados.\nPara el último aspecto se desplegarán un gran número de pequeñas células para mejorar la cobertura en hogares y oficinas y para descargar el tráfico de las células más grandes.\nLas células pequeñas tienen varios tipos de tamaños en relación con la cobertura que queramos obtener como se observa en la siguiente tabla. Estas células no operan en bandas con licencia y por norma general no están bajo el control de ningún operador.\nTIPO DESPLIEGUE TÍPICO USUARIOS SOPORTADOS INTERIOR EXTERIOR ALCANCE\nFemto Residencias y empresas Residencia: 4-8 usuarios Empresa: 16-32 usuarios 10-100 mW 0.2-1 W Decenas de metros\nPico Áreas públicas (estaciones, aeropuertos…) 64-128 usuarios 100-250 mW 1-5 W Decenas de metros\nMicro Áreas urbanas para cubrir zonas muertas 128-2568 usuarios - 5-10 W Pocos cientos de metros\nMicro Áreas urbanas para dar capacidad adicional > 250 usuarios - 10-20 W Cientos de metros\nWiFi Residencial y empresas < 50 usuarios 20-100 mW 0.2-1 W Pocas decenas de metros\nEste tipo de células son el componente esencial de las redes heterogéneas HetNet (Heterogeneal Network). Otro aspecto a destacar es que al crear una zona de gran densidad de antenas podemos reducir la potencia de estas, por lo que además beneficia a la eficiencia energética.\nNo obstante, el rendimiento de MIMO masivo está limitado debido al scattering por las limitaciones del espacio, por lo que tenemos un punto de saturación en el que más antenas no significarán mejora alguna. Además si la multiplexación del canal se hace mediante FDD la canalización se hace más difícil cuantos más canales. Sin embargo en una multiplexación TDD puede explotar el canal reduciendo la cabecera de señalización. En el siguiente gráfico podemos observar la eficiencia espectral en relación al número de antenas.\nLa siguiente tabla provee un resumen de las capacidades posibles con las técnicas MIMO actuales y sus soluciones técnicas.\nHay dos aspectos importantes de los protocolos MAC con respecto a la capa física en canales con fading o desvanecimiento. El primero consiste en distinguir entre paquetes correctos y erróneos. La segunda cuestión es el análisis realista del rendimiento utilizando cooperación distribuida. Nos estamos refiriendo a la correlación en las transmisiones multipath y determinar si nos conviene o no utilizar protocolos cooperativos.\nEn las comunicaciones inalámbricas es necesario que haya mecanismos para determinar si un paquete puede ser aceptado por la capa MAC para un QoS dado. Para ello debemos proporcionar un mecanismo fiable y que tenga en cuenta los parámetros del sistema y los esquemas de modulación y codificación.\nPara llevar a cabo este análisis empleamos la tasa de paquetes por error o PER como medida de la calidad del servicio. El PER debe ser inferior a un valor determinado para considerar que una transmisión es fiable. La caracterización estadística depende del entorno en el que nos encontremos. En la siguiente figura podemos observar como la intensidad de la señal recibida con efecto de desvanecimiento rápido y en presencia de obstáculos. Se puede observar que tanto con fast fading como con shadowing la medida más adecuada es el PER obtenido a la salida.\nSe puede observar el efecto combinado de shadowing y fast fading en la potencia de la señal recibida.\nimpacto del shadowing\nEn las redes convencionales los paquetes que son transmitidos pueden experimentar condiciones de canal perjudiciales, lo que puede llevar a fracasos sucesivos en el intento de comunicarse. Con la comunicación cooperativa evitamos este problema, dándole a un paquete la oportunidad de llegar a su destino a través de diferentes caminos y aumentando así la probabilidad de una correcta recepción.\nPor tanto el shadowing es también un aspecto importante a tener en cuenta, puesto que:\nAfecta directamente a la potencia de la señal recibida en cada punto de la red, lo que de determina el grado de cooperación posible.\nEs necesario conocer este parámetro para saber cuál es el número correcto de conmutadores para obtener un QoS adecuado y no sobrecargar el tráfico.\nLa radio cognitiva es una tecnología emergente con el potencial como para satisfacer las necesidades de espectro del 5G. En esencia se trata de una radio que adapta sus parámetros de transmisión de acuerdo con las características del entorno en que opera.\nEn la siguiente figura encontramos el diagrama de funcionamiento de una radio cognitiva:\nObservación y análisis: La radio detecta que rango del espectro de frecuencias no está siendo usado por sus usuarios legítimos. En este apartado también se mantiene “alerta” en el caso de que ya se estuviera usando un espectro que no le corresponde y algún usuario primario de ese espectro apareciera.\nRazonamiento y adaptación: Después de analizar el espectro, se “mueve” a los usuarios hacia la óptima banda de frecuencia de acuerdo con las condiciones de canal, resto de usuarios y la QoS dada.\nAl igual que se puede adaptar al espectro de la forma indicada anteriormente puede adaptarse agregando más o menos portadoras. Este método ya se introdujo en LTE- Advanced Release 10.\nLa adaptación de la antena también puede emplearse para mejorar la eficiencia energética de todo el sistema de comunicaciones móviles.\nel crack del espectro inalámbrico\nLos gobiernos gestionan el espectro de frecuencias mediante normas nacionales e internacionales. Para evitar la interferencia entre usuarios normalmente se deja un espacio o rango de frecuencias sin usar como banda de guarda. Estas bandas a pesar de disponerse para proteger los canales vecinos de las interferencias pueden ser considerados como un desperdicio de un recurso que conforme pasa el tiempo se está cada vez más necesitado. Este tipo de desperdicio puede darse también cuando una banda no se encuentre en uso, como ya se ha visto anteriormente.\nEstos espacios en blanco son una oportunidad de utilizar el espectro desaprovechado. Los dispositivos que emplean estos espacios son denominados dispositivos de espacios en blanco o (WSD). La idea radica en que se podrían diseñar WSD de baja potencia que diera acceso a señal de banda ancha.\nauto organización de las redes móviles\nComo ya vimos en LTE originariamente, este es un concepto detallado en 3GPP Release 8 y creado con el fin de economizar gastos tanto en el despliegue como en el uso de las redes móviles.\nEn el futuro que nos espera tendremos un constante incremento de uso de las comunicaciones móviles, ya sea en el coche, hogar, telefonía y aplicaciones multimedia… Para aumentar la capacidad aparte de los métodos de espectro y tecnologías será necesario una mayor cooperación de todos los dispositivos en la red. Además se podría ahorrar en energía y se evitarían interferencias. Esto se denomina Self Organizing Network (SON) o redes con auto organización.\nPor tanto es necesario una arquitectura especial para 5G. Tendremos una reutilización de células muy agresiva, multiservicio y de forma simultánea. Un sistema auto organizado para 5G necesitará las siguientes características:\nEstandarización de información de servicio 3GPP hacia y desde las tecnologías de radio disponibles en una red En lugar de usar LTE hay que ampliar a la interfaz de radio en 5G cuando 3GPP evolucione.\nAdopción de SON conforme al 3GPP por parte de los proveedores de servicios. Necesita evolucionar y obtener más apoyo por parte de los operadores.\nVirtualización de SON para poder hacerlo flexible y escalable Nuevo\nNormalización de aplicaciones, funciones y algoritmos SON Nuevo\nHabilitar Virtual SON para que pueda funcionar con redes definidas por software Nuevo\nProveer de la máquina virtual cerda de las BS para habilitar el software V-SON. Nuevo\nDefinir los protocolos SON y V-SON conforme a los algoritmos de auto organización. Actualmente está siendo investigado.\nCRACK DEL ESPECTRO INALÁMBRICO