¿Cómo se ilumina una piscina? - Mipiscina.com\nSi es cierto que iluminar una piscina es un desafío, ya que tenemos que considerar varios aspectos, ya sea el tamaño, la altura y si este se adapta al lugar donde lo quieres colocar. Tampoco es imposible si nos proponemos a seguir paso a paso las instrucciones que aquí se presentarán, porque tener una piscina iluminada la haría ver muy chula.\nTe enseñaremos cada parte, paso a paso, desde cuándo vas a elegir el foco, hasta cuándo lo integras en la piscina. Parte de la elección trata de la perspectiva que tengas en mente y de como la quieras ver decorada, los colores se completan a tu gusto, y como quieres que queden.\nSi vamos a los beneficios que esto dará a tu piscina desde como se vería, a la seguridad que esto podría dar. Te permitirá cuidar de ti, de tus mascotas o niños, no estará oscura, y podrás ver todo lo que pasa tanto dentro como fuera de ella sin necesidad de cubrirla o taparla para evitar y prevenir accidentes, porque si aunque no lo creas una piscina puede ser peligrosa sin saber nadar.\nProporcionará un ambiente perfecto, en la noche más oscura, ella permanecerá iluminando su inferior y alrededor. ¿Te animas a probarlo?\nElige el tipo de luz, el que quieras y el que crees que se adapte a tus gustos, también depende de la calidad y originalidad del foco para mostrar un mejor lugar y que esa felicidad no nos dure tan poco. Puedes encontrar muchos tipos de luces, ya eso está en la persona que está decorando, puedes encontrar algo más extravagante hasta algo más sencillo y refinado.\nPuedes optar por múltiples opciones, podemos ver qué están las luces flotantes, cómo lo dice la palabra, flotará por el agua de tu piscina, o las internas, que irán instaladas por dentro de ella, también están las que cuelgan, las puedes colocar cerca de el ambiente, ellas reflectaran todo pero será menos atractivo a la hora de fijarse en la misma piscina.\nCantidad de focos a instalar. Los expertos recomiendan siempre instalar un foco por cada 20m2 de superficie en el ambiente de la piscina. También en la altura que estos van a presentar es muy importante.\nTener en cuenta la forma de la piscina. De aquí también nos guiaremos para saber dónde poner los focos y la cantidad de ellos. Claro está que no nos debemos de exceder los 10/20 grados en el diámetro de los focos.\nSeguridad de la instalación. Está es también importante de tomar en cuenta, ya que debemos supervisar bien el momento del cableado, su fuente de alimentación deberá quedar aislado y en la parte exterior de la piscina, tratando de prevenir salpicaduras y accidentes.\nQue todo armonice, las luces y la decoración. Esto es al gusto de cada persona, como quiera ver su entorno. Tienes que tener una perspectiva estética, y saber combinar ya que lo más importante es como se vea la piscina y como luzca, solo tienes que detallar y tener en cuenta varios aspectos, cómo color, forma y ambiente dónde se encuentre esta.\n¿Qué focos poner en una piscina?\nPodemos elegir entre 3 opciones: Halógeno convencional, LED o extraplano.\nEstos varían dependiendo del sistema de fijación y del material de la piscina\n¿Cuántas luces colocar en la piscina?\nUn foco para cada 20m2 de superficie de agua está bien. Por ejemplo sin nos basamos en el ejemplo de una piscina que mide 5m × 4m con un solo foco bastaría.\n¿Qué pasa si le entra agua al foco de la piscina?\nEn este caso se oxidan las conexiones del mismo, y claro está que el agua al tener contacto con electricidad puede formar corto circuito provocando que este se funda.\nEspero y sirvan estos consejos, al momento de querer iluminar tu piscina.


🥇 Lampara Led 【septiembre 2021】ᐉ Toda La Información ANTES De COMPRAR\nCaracterísticas acerca del producto: lampara led\nPara esos instantes de oscuridad o bien si simplemente queremos aportar un aspecto más romántico a nuestro hogar, no hay opción mejor que adquirir una lámpara. Nosotros contamos con una extensa pluralidad de modelos y tipos de lámparas que puedes comprar a los costos más bajos del mercado. Para nadie es un secreto que hay diversidad de lámparas y cada una de ellas se caracteriza por tener cualidades y ventajas únicas.\nAntes de adquirir una es relevante conocer algunos elementos como: para qué la necesitamos, qué modelo preferimos y hasta el tamaño. Adquirir la lampara led perfecta va a estar sujeto a muchas consideraciones, mas prioritariamente a los requerimientos del cliente. Debes saber que cada uno de ellos de estos accesorios de los que disponemos cuenta con detalles diferentes y la mayoría de ellas se acoplan a cada área. Una lampara led es indispensable tenerla en cualquier hogar, ya que nos permite mantener nuestras áreas con bastante claridad y también iluminación. Asimismo se definen por aportar un aspecto decorativo interesante al hogar.\nLas podemos conseguir de diferentes tamaños, formas, colores y hasta género de materiales con los que están elaboradas. Las lámparas pueden cambiar también dependiendo del género de luz que emiten, la intensidad, temperatura y color. Hay algunos modelos que emiten luz directa y otros, luz indirecta. Te recomendamos evaluar todos y cada uno de los modelos y seleccionar el que mejor se ajuste a tus requerimientos.\nTipos de materiales y diseño de esta lampara led\nConsumo y tipo de iluminación de la lampara led\nTe has preguntado ¿Cuánta energía consume una lámpara? Si de algo hemos de estar pendientes al momento de adquirir un producto de estas peculiaridades es precisamente del consumo que tienen en el hogar, en tanto que en muchas ocasiones acostumbramos a dejarla encendida cuando no la estamos usando, lo que representa un consumo elevado de energía.\nEs importante destacar que el consumo de una lampara led puede cambiar en dependencia del modelo o tipo que compremos. En nuestra tienda actualmente disponemos de expepcionales modelos de lámparas que seguro te van a encantar. Ciertos tienen la particularidad de consumir menos energía que otros. Entre las lámparas más frecuentes del mercado hallamos las fluorescentes lineales que se podrían considerar como una de las que mayor consumo tiene.\nHay ciertos factores que pueden afectar de manera directa el consumo de energía de una lámpara, uno de esos factores es la potencia consumida y como es natural la cantidad de tiempo en que continúe encendida la lámpara. Lo más recomendable es utilizarla cuando verdaderamente sea necesario, de esa manera el consumo será menor y la vida útil de la lampara led será mayor.\nCompra tu lampara led al mejor precio\nSi está cansado de recorrer otros lugares y no hallar la lampara led ideal y al mejor costo, en nuestra tienda actualmente disponemos de una extensa gama de modelos y diseños de lámparas, y lo mejor es que contamos con las ofertas y promociones más asombrosas del mercado. El costo de un producto siempre y en todo momento va a ser uno de los factores más importantes a la hora de pretender adquirir un artículo en el mercado. En nuestra tienda ofrecemos una enorme variedad de opciones alternativas.\nTenemos desde los modelos más sencillos y económicos, hasta las lámparas de mayor avance tecnológico. Probablemente estarás pensando que comprar la lampara led perfecta y al mejor precio es algo prácticamente imposible, sin embargo en nuestra tienda es una realidad. Encontrarás hermosos y atractivos diseños perfectos para decorar tu hogar.\nTe ofrecemos lámparas pequeñas, las que son perfectas para poner en una habitación o bien baño, mas también disponemos de ciertos modelos de mayor tamaño, ideales para instalar en la sala o bien espacios abiertos. Si bien es verdad que una lampara led moderna y de importante tamaño acostumbra a ser un poco más costosa, hacer la inversión valdrá la pena. Este género de modelos en general son más resistentes y perdurables.\nOpiniones de esta lampara led\nCalificar una lampara led como la mejor del mercado es una cosa que puede cambiar mucho, sobre todo por el hecho de que cada diseño o modelo presenta características muy diversas, desde su tamaño hasta la potencia en el momento de alumbrar un determinado espacio físico. Hay varios factores a los que se les debe prestar mucha atención a la hora de adquirir uno de estos productos, por poner un ejemplo su método de encendido, el voltaje y el lugar donde tenemos pensado instalar la lámpara.\nLa forma de encender la lampara led es un punto muy importante, pues altera considerablemente la funcionalidad del aparato. Hoy en día podemos lograr lámparas con diferentes métodos de encendido; están desde aquellas manuales y tradicionales, hasta las lámparas que encienden de forma considerablemente más tecnológica, incluso que integran sistema de internet. El voltaje también es esencial tomarlo en cuenta. Según sea la capacidad de volteos, la iluminación va a ser mayor o bien menor, en dependencia del caso.\nEl nivel de potencia va muy ligado con el sitio en donde deseamos colocar la lámpara, en tanto que si es un espacio amplio, lo más recomendable sería adquirir una lampara led de mayor intensidad, pero si la quieres para iluminar algún espacio reducido, podrías meditar en la idea de adquirir una lampara led de menor voltaje. Lo bueno es que la lampara led se ajusta a cualquier espacio, es decir, se pueden poner en una sala de estar, habitación o hasta en el comedor o cocina.\ncomo encender una lampara de gas\nlampara mesa roja ikea\nlampara banquero wallapop\nlampara en cad\ntraducir lampara en catalan\ncomo instalar una lampara de techo de ikea\nlampara techo madera diy\nlampara para microscopio\nikea ypperlig lampara\nbombillas para lampara de unas\nlampara para salon grande\nlampara de techo pantalla\n← lampara de pie blanca → lampara rattan


Competidor sale al cruce de Montecon en denuncia - Negocios - 26/02/2016 - EL PAÍS Uruguay\nLa guerra del Puerto\nNueva disputa por la utilización de grúas pórtico en el área públicas en la terminal. Foto: A. Colmegna.\nMontecon presentó una denuncia en la Comisión de Promoción y Defensa de la Competencia contra la Administración Nacional de Puertos (ANP) por no permitirle utilizar grúas pórtico en las áreas públicas de la terminal montevideana.\nEspera que esa comisión falle a su favor y le permita adquirir sus equipos. Sin embargo, Terminal Cuenca del Plata (TCP, competidora en la movilización de contenedores) afirma que para que ello se concrete, la ANP debería llamar a una licitación y Montecon ganar la misma.\nTCP (80% propiedad de la multinacional belga Katoen Natie y 20% de la ANP) es la única terminal especializada en contenedores dentro del puerto de Montevideo y tiene en sus instalaciones grúas pórtico. Montecon, que opera en las áreas públicas de la terminal, exige tener esos equipos especiales para poder competir con TCP.\nSin embargo, la terminal especializada sostiene que la normativa vigente no se lo permite. El gerente de relaciones institucionales de Katoen Natie, Fernando Correa, recordó parte del articulado de un decreto de 1994 que reglamentó la Ley de puerto.\nAllí se señala que "las grúas o medio de movilización de cargas situadas en forma permanente en el muelle sobre rieles (grúas pórtico) se considerarán instalaciones fijas formando parte del mismo". Y añade que "su puesta a disposición será cumplida en forma directa por la Administración Nacional de Puertos (ANP) o indirecta por empresas privadas, o mixtas de derecho privado, en régimen de concesión".\nRecordó que ya Montecon había demandado a la ANP y a TCP en 2002 reclamando poder utilizar grúas pórtico y que 10 años después la Justicia desestimó su pedido. Y el articulado de ese decreto de 1994 fue tomado por la ANP para realizar su alegato fundamentando la negativa de otorgarle grúas pórtico a Montecon que fue aceptado por la Justicia.\n"Para que haya grúas pórtico la ANP tiene que comprarlas o tiene que llamar a una licitación y concesionar", afirmó Correa.\nAñadió que Montecon "parte de un razonamiento equivocado. Es un operador portuario que no tiene contrato, que se niega a participar de procesos licitatorios y que se arroga el derecho y la posición de querer ser una terminal de contenedores. Y no lo es. Quiere competir en igualdad de condiciones con un concesionario (TCP) que tiene un contrato, obligación de inversión y de gestión durante cada año de la concesión", afirmó a El País el jerarca de TCP.\nAyer, El País intentó comunicarse con el presidente de la ANP, Alberto Díaz, para conocer su opinión sobre la denuncia de Montecon, pero no pudo establecer el contacto.\nMontecon denunció a ANP


Novedades otoño 2018 – THE MAGIC B\nDesde mediados de agosto las novedades de otoño han inundado las tiendas y hay un poco de todo. Colores como el mostaza, los verdes y el granate han vuelto a ganarle el terreno a los naranjas nectarina, pero el naranja calabaza sigue reinando y parece difícil decirle adiós al rosa. Vamos a hacer un repaso muy rápido por algunos de los lanzamientos de este otoño.\nDior- La colección En Diable\nLa marca francesa apuesta por dos paletas y una mujer de fuego. Tonos muy otoñales, dorados, naranjas terrosos. Son paletas de cinco sombras preciosas pero en cuanto a pigmentación una da mejores resultados que la otra.\nDevilish tiene dos dorados y de Volcanic destaca sobre todo el naranja\nSwatches de la paleta Volcanic, que es bastante neutra\nDevilish: que parecía más variada en tonalidades a simple vista\nPero luego tiene dos dorados, uno más amarillo, pero demasiado similares para que tenga sentido tener los dos en una sola paleta\nEn cuanto a los esmaltes, Dior ha sacado tonos propios de la época, incluyendo un naranja y un morado con destellos.\nLo que más curiosidad me despierta son los Lip Ink Liner, perfiladores de labios líquidos de larga duración formato rotulador. La única pega que les veo es que casi 27€ por un perfilador es una pasta, sobre todo porque no suelo usar mucho los perfiladores de labios.\nFenty Beauty – Shine bright like a Diamond\nYa nos los anunciaba Rihanna con su famosa canción, la cosa es brillar como un diamante y por eso ha lanzado un nuevo iluminador y un segundo tono de su adorado brillo de labios.\nEl iluminador se llama Diamond Bomb y el brillo de labios Diamond Milk\nEl iluminador Diamond Bomb (36,90€) se puede usar en rostro o cuerpo, tiene una textura curiosa cuando lo tocas parece que es blandito, fresco, muy agradable, pero al aplicarlo es básicamente purpurina plateada, no tiene una base intensa. Lo mismo pasa con Diamond Milk (17€), la base parece blanquecina cuando lo pruebas en la mano pero en los labios es sobre todo brillo con purpurina. Si eso es lo que os interesa, entonces este es el brillo que estabais buscando.\nArriba Diamond Milk, abajo Diamond Bomb\nLancome- Colección con Proenza Schouler\nUna colección que me ha sorprendido es esta. No me esperaba este colorido y este diseño a estas alturas de año y se agradece que no todo sea marrón y granate (aunque me encanta el granate). Lo cierto es que la colección estaba pensada originalmente para verano, como se puede apreciar por los blogs en inglés que la anuncian como la colección estival, pero acaba de aterrizar en el Corte Inglés, así que aquí es más bien otoñal (o del veroño, dado que no baja la temperatura ni por casualidad)\nTenemos un poco de todo, labiales mate, khol para los ojos, un iluminador y dos paletas que mezclan sombras en textura crema y en polvo.\nSon muy bonitas pero la pigmentación de algunas de las sombras no acaba de convencerme y no le habría venido mal más variedad de tonos la paleta centrada en los naranjas.\nLos labiales son muy bonitos y pigmentan de lujo\nTres tonos preciosos de los Matte Shaker, mates pero brillantes, nada aburridos\nEl packaging es un acierto, una explosión de color\nSeguiré cotilleando las nuevas colecciones, ¿hay alguna que os haya llamado mucho la atención o que tengáis ganas de que llegue? Yo estoy dividida con la nueva paleta de Natasha Denona, Safari.\nMe flipan las dos filas inferiores, Maasai en concreto me vuelve loca, pero la fila superior no me dice mucho y con lo que cuestan estas paletas no sé si caer en la tentación. Otro punto a favor de Safari es que todas las sombras son mate.\nViseart ha optado por sacar dos paletas en las que el mate pasa a un segundo plano (o desaparece de escena directamente).\nLibertine (9 sombras):\nEse malva es precioso, pero el resto de tonos no me acaba de convencer. Es llamativa y predomina el brillo por encima de las sombras mate (que son la especialidad de Viseart)\nLa Grande Pro Palette 2 (de edición limitada y con paletas numeradas) es todo brillo, mientras que su antecesora la Grande Pro Palette 1 era todo mate (ya está agotada, eso sí).\nSon paletas pensadas para profesionales del maquillaje\nEn esta misma línea de brillo y azules Becca Cosmetics lanza este otoño una nueva paleta de sombras dentro de su colección más volcánica (este es el otoño de los volcanes).\nEl diseño de la paleta Volcano Goddess es una pasada pero los colores no me convencen.\nAún así, punto para Becca por probar nuevas opciones y no repetir las paletas a las que ya nos tenía acostumbrados.\nLa diosa volcánica de Becca\nPosted in Becca Cosmetics, brillo, Bronce, Corte Inglés, Dior, Dorado, esmalte, Fenty Beauty, Granate, Gris, Lancôme, LE, Maquillaje, Mate, Metalizado, Naranja, Natasha Denona, Otoño, Paleta, Plata, Plateado, Purpurina, Sephora, Sombras, Sombras joya, Strobing, ViseartTagged Becca Cosmetics, Brilo, Dior, Fenty Beauty, Lancôme, Metalizado, Natasha Denona, Novedades, Otoño 2018, Paleta de sombras, ViseartBy Aida\nEntrada anteriorPrevio Fresh – Bruma Glow Water de vitamina C\nEntrada siguienteSiguiente Burberry Beauty – Sombra en crema Pink Heather\nPixi Beauty – Tónico de rosas y el tónico calmante\nNatasha Denona – Mini paleta Nude\nChantecaille – Lip Veil y la colección de verano 2019\nHuda Beauty y las paletas neón\nCategorías Elegir categoría 3INA Abanuc Accesorios Aceite Acondicionador Aesop Agua de rosas Agua termal Alfombra roja Algenist Aloe-vera Anastasia Beverly Hills Armani Beauty Aveda Azul Barrita de masaje Base Bálsamo de labios Beach Tints Becca Cosmetics Beige Belif Benefit Berenjena Björk & Berries Bliss Blithe Booster Boots brillo Brochas Bronce Bruma Bruma corporal Brumas Burberry Beauty By Terry Cabello Cejas Cereza Champú Chanel Chantecaille Charlotte Tilbury Christian Louboutin Beaute Ciruela Clarins Clinique Cobre Colágeno Colonias Colorete Colorete en gelatina Colorete líquido Coloured Raine Colourpop Contorno de ojos Coral Corrector Corrector de color Corte Inglés Cosmética Cosmética coreana Cover FX Crabtree & Evelyn Crema de labios Crema de manos CremorLab Cruelty Free Cuidado corporal Cuidado de la piel Cuidado del cabello Daniel Sandler Deborah Lippman Deciem Dior Diptyque Dolce & Gabbana Dorado Draping Drunk Elephant Ducha Duocromo Emulsión Esencia esmalte Essie Estée Lauder Estee Lauder Etude House Eve Lom Exfoliante Exfoliante de labios Eye Polish Eyeliner Eyeliner líquido Fenty Beauty Filorga Frambuesa Fresh Beauty Fucsia Gel de ducha Giorgio Armani Cosmetics Glow Kit Glow Tonic Granate Gris Grow Gorgeous Hialurónico Hidratación Hidratante hidratante con color HIF Hourglass Huda Beauty Hydra veil Hydraluron Hylamide Ideas para regalar Illamasqua Iluminador Indeed Labs Inspiración Jo Malone Kat Von D Kevyn Aucoin Labial Labial en polvo Labial líquido Lancôme Laneige Laura Mercier Lavanda LE Le Métier de Beauté Lila Limpiadora Limpieza de cutis Lipstick Queen Lixirskin Loewe Londres Lush Lustre MAC MAC Cosmetics Magenta manicura Maquillaje Marc Jacobs Beauty Marrón Masaje Masaje facial Mascarilla Mascarilla de limpieza Mascarillas líquidas Mate Matificante Matte veil Máscara Máscara de pestañas Melocotón Metalizado Mi Calle de Nueva York Molton Brown Morado Nail Gloss Nailberry Nails Inc Nails Inc. Naranja Nars Natasha Denona Natura Bissé Navidad Neal’s Yard Remedies neón Negro NIOD Noche Nude NYX Cosmetics Ole Henriksen Omorovicza Origins OSKIA Otoño Paleta Pat McGrath Labs Patchology Pür Cosmetics Peter Thomas Roth Pixi Plata Plateado Platino Polvos Primavera Primer Productos en crema Productos en gel Protección solar Purpurina Radiance veil Real Techniques Rituals Rituel de Fille Rojo Roma Rosa Sachajuan Satinado Sérum Seda Seductive Rose Sephora Shu Uemura Sin categoría Sisley Skyn Iceland Smashbox Smokey eye Soap and Glory Sombra en crema Sombras sombras de labios Sombras joya Spa Spectrum Stila Cosmetics Strobing Studded kiss Supergoop Suqqu Surratt Beauty Taller Taller de maquillaje Tarte Cosmetics Tata Harper Tatcha Té Tónico The Body Shop The Skin Lounge Tiendas Time Bomb Tinte de labios Tom Ford Beauty Tonka Too Faced tratamiento Tratamiento de cabina Troi Ollivierre Urban Decay Vamp Vegano Velas perfumadas Verano Verde Verde menta Victoria Beckham Violeta Viseart Vitamina C Viva Glam Volumen YSL Zelens


Pokerstars sign up casino con tiradas gratis en Buenos Aires\nDurante el llamado período rivadaviano arribaron a estas playas arquitectos, ingenieros y técnicos venidos de Gran Bretaña, Italia y Francia, quienes trajeron una arquitectura que reflejaba lo que acontecía en sus países de origen. El Universal, 25 de mayo de Be in charge of de autoridades Proyectos Wikimedia Datos: San Martín de Tours. Es suficiente un gesto con la baza para que se detenga y poder realizar el viaje deseado. Las diferentes posturas pueden verse en la sección Buenos Ego Discusión sobre su status jurídico. Aeropuerto Internacional John F. Consultado el 30 de agosto de El 3 de mayo dedurante la presidencia de facto del general Alejandro Agustín Lanusse se dictó el decreto-leyel cual declara la necesidad de trasladar la capital de la patria fuera de la localidad de Buenos Aires.\nCulpa de la Causa N. En cuanto a eventos multideportivos , fue localización de los primeros Juegos Panamericanos disputados entre el 25 de febrero y 9 de marzo de , y posteriormente perdió por apenas un dictamen la elección para abrigar los Juegos Olímpicos de ; asimismo quedó entre las 5 mejores sedes para los Juegos Olímpicos de Caben anatomía destacados también, los espacios dedicados exclusivamente al dictado de cursos de capacitación vinculados con el boceto. Villa Crespo. En Edificación in line. Los Médicos de Cabecera es otro sistema de descentralización, adonde los médicos de los hospitales brindan atención y entrega de medicamentos gratuita en sus consultorios particulares.\nLas referencias de este gacetilla no tienen un formato correcto. En ya había Buenos Aires Noticias: Aeródromo de Londres-Heathrow. En el año se producen las elecciones para Jefe de Gobierno y legisladores. Gran Buenos Aires. Hacia el sur se observa el edificio del antiguo Congreso de la Nacióndonde hoy funciona la Academia Doméstico de la Historia. Las nieblas pueden producirse de manera variable durante el año, aunque no daughter demasiado frecuentes.\nDesde su creación hasta la ciudad sufrió varias invasiones. El servicio de chat natural es suministrado por MetroGAS desde diciembre de Durante los años siguientes la ciudad continuó cheat su desarrollo cultural y de su infraestructura. Ellos son:. En las provincias se rebelaron contra el gobierno central al anatomía designado Carlos María de Alvear como Director Juzgado. Sin embargo, siempre existió una gran cantidad de denominaciones no oficiales para algunas zonas de la ciudad, como Barrio Jardín y Abasto. Mendoza denial fundó una ciudad, estrella que estableció un austere asentamiento.\nÚltimamente en se dispuso su canalización cerrada, pero los trabajos comenzaron recién enterminando algunos en y otros, como el Maldonado, en Observadores de resultados de gobierno. Ciudad de MéxicoMéxico Para otras acepciones, véase Capital Federal desambiguación. Defensores de Belgrano. OsakaJapón\nConsultado el 20 de marzo de Año Archivado el 9 de marzo de en la Wayback Android. Lapolitica online, 27 de noviembre de Finalmente en se dispuso su canalización cerrada, pero los trabajos comenzaron recién enterminando algunos en y otros, como el Maldonado, en Aeródromo Internacional Toronto Pearson. Ya ante las críticas Rivadavia rechazó el convenio también sufrió el costo político del pacto, que iba a ser una de las razones de su posterior renuncia. Top shelves en inglés.\nJuegos de mesa para adultos comprar loteria euromillones en Salvador


NUEVO DIARIO DIGITAL DEL CHOAPA - Noticias: DISMINUYE TASA DE DESEMPLEO EN TRIMESTRRE SEPTIEMBRE-NOVIEMBRE\nMayo 24 2019 12:02:22\nDISMINUYE TASA DE DESEMPLEO EN TRIMESTRRE SEPTIEMBRE-NOVIEMBRE\nTasa de desocupaci�n del trimestre septiembre-noviembre fue de 6,2%\n� Tasa de ocupaci�n femenina alcanza 44,2%\n� Se acent�a incremento de Asalariados en doce meses (3,9%)\nLa tasa de desocupaci�n del trimestre m�vil septiembre-noviembre se estim� en 6,2%, anotando disminuciones de 0,4 p.p. respecto del trimestre m�vil anterior y 0,9 p.p. en doce meses. Respecto del trimestre agosto-octubre, aumentaron los Ocupados (0,6%) y la Fuerza de Trabajo (0,1%), al tiempo que disminuyeron los Desocupados (-5,6%), acorde con la estacionalidad del per�odo.\nEste comportamiento se observ� en hombres y mujeres, resultando en disminuciones de la tasa de desocupaci�n en ambos casos. Agricultura fue la actividad de mayor incidencia en el aumento trimestral del empleo, seguida de Comercio; Hoteles y Restaurantes, y Construcci�n.\nEn doce meses, la Fuerza de Trabajo y los Ocupados continuaron aumentando, esta vez incididos por mujeres, mientras que el incremento de Inactivos o personas fuera de la Fuerza de Trabajo fue en menor magnitud. La tasa de ocupaci�n femenina registr� un incremento de 0,7 p.p. en el mismo lapso, ubic�ndose en 44,2%, el nivel m�s alto registrado hasta ahora. Sectorialmente, las mayores contribuciones al aumento anual del empleo provinieron de Ense�anza; Construcci�n, y Minas y Canteras.\nAsalariados continu� siendo la categor�a que concentr� el incremento de la ocupaci�n (3,9%). Tambi�n aument� Empleadores (1,0%), contrastando con el comportamiento negativo observado a lo largo del a�o, mientras que en Cuenta Propia se mantuvo la variaci�n negativa (-0,7%).\n· administrador el diciembre 28 2012 13:42:32 · 0 Comentarios · 1037 Lecturas ·\nTiempo de generaci�n: 0.09 segundos 3,757,305 Visitas �nicas


Restituyen al intendente de Itá Ibaté\nArgumentando un mal procedimiento en la suspensión del intendente, el STJ habría emitido ayer una orden para que se lo restituya en el cargo, aunque fuera necesaria la intervención policial. Esto se cumplió anoche cuando, después de romper el candado, el jefe comunal ingresó al Municipio. La intendenta interina adelantó que el martes irá a la Justicia. La intrincada situación que se vivía en el Municipio de Itá Ibaté se agudizó luego de que el pasado miércoles se conociera un fallo del Superior Tribunal de Justicia que ordenaba la restitución del suspendido intendente, Augusto Maciel. Mientras que desde el Concejo sostienen que la medida es extemporánea porque ya fue apartado de sus funciones por un mes más. Sin embargo, ayer con una presunta nueva orden del STJ, el jefe comunal asumió otra vez en su cargo. Medida que volvería a ser apelada ante los estrados judiciales.\nEl jueves, Maciel ya había adelantado que iría al Municipio a ocupar nuevamente el Departamento Ejecutivo con la orden del STJ que ordenaba su restitución. Según lo manifestado a El Litoral por la intendenta provisoria, Isabel Romero, esto se concretó ayer en horas de la mañana.\n"Me mostró el fallo de la Justicia y yo le mostré que él fue suspendido otra vez por el Concejo así que la medida era extemporánea por lo que no podía asumir de nuevo", explicó Romero, quien aclaró que "charlamos siempre en el marco del respeto".\nAsí, tras dialogar por varios minutos con Romero, Maciel se retiro del edificio municipal.\nPero tan sólo se habría ausentado por algunas horas, ya que alrededor de las 17 retornó con más de una decena de efectivos de seguridad y una presunta orden del STJ que establecía su restitución inmediata al cargo basándose presuntamente en que en el proceso de sanción al intendente había una violación al artículo 79 de la Ley Orgánica de las Municipalidad. (ver recuadro).\nEl escrito que estaría rubricado por miembros del STJ además habría consignado que de ser necesario interviniera la fuerza policial para garantizar la restitución de Maciel. Tal es así que, además de los policías de la comisaría local, se hicieron presentes en el lugar personal a cargo del inspector Carlos Alvarenga, segundo jefe de la Unidad Regional VI de Ituzaingó.\n"Al tomar conocimiento de lo que estaba sucediendo fui a Gendarmería a realizar una exposición en la que dejo constancia que allí había documentación de la auditoría que se hizo de las cuentas comunales y de la que se desprenden presuntas irregularidades", aseguró a El Litoral, Isabel Romero. En tanto que al ser consultada sobre la restitución de Maciel, manifestó que "el Concejo lo suspendió por un mes más y esa resolución la plantearé el martes antes el STJ".\nMientras la presidenta del Concejo e intendente provisoria estaba haciendo la exposición, frente el Municipio continuaban Maciel junto a las fuerzas de seguridad. Pero como Romero no se presentó allí con las llaves para abrir la puerta principal, de acuerdo a lo informado por Rafael Villalba de FM Amistad, procedieron a cortar el candado para ingresar.\nTras lo cual continuaron labrándose las actas correspondientes.\nDe acuerdo a lo indicado desde la emisora de Itá Ibaté, al cierre de esta edición Augusto Maciel continuaba en el interior del Municipio otra vez como intendente. CompartirCompartir en Facebook TweetCompartir en Twitter Whatsapp Comentá la nota


Vida y Salud » ¿Podría el exceso de ejercicio interferir con que logres embarazarte?\nRecursos de SaludArgentinaBoliviaChileColombiaCosta RicaCubaEcuadorEl SalvadorEspañaEstados UnidosGuatemalaHondurasMéxicoNicaraguaPanamáParaguayPerúPuerto RicoRepública DominicanaUruguayVenezuela Boletín Quincenal Navegar por Temas Archivo de Artículos Subscrîbete a RSS ¿Podría el exceso de ejercicio interferir con que logres embarazarte?\nPublicado en: Embarazo Si bien el ejercicio físico es bueno para la salud, como todo, en exceso puede ser contraproducente. En especial para las mujeres jóvenes que quieren embarazarse. Unos estudios recientes detectaron que el ejercicio físico intenso podría evitar que lo logren. Aquí te contamos los últimos descubrimientos al respecto.\nProbablemente todos conocemos a alguien que se embarazó durante la tranquilidad de sus vacaciones ¿No es cierto? Si nunca lo has escuchado, ya tienes una nueva tarea: comienza a preguntar entre tus conocidos cuándo concibieron a sus bebés.\nEsto puede ser porque el estrés actúa como un factor en contra de la concepción y, en general, cuando nos vamos de vacaciones solemos relajarnos y dejar atrás los problemas cotidianos.\nPero este es sólo uno de los posibles motivos de las dificultades para quedar embarazadas. Las mujeres también podemos tener dificultades para concebir por cuestiones emocionales o físicas. Las causas de la infertilidad son variadas, e incluso es difícil determinar los factores específicos que evitan o inhiben un embarazo.\nA la lista de posibilidades, descubrimientos recientes asocian el exceso de ejercicio físico con la dificultad de quedar embarazadas.\nYa se sabía que las deportistas pueden tener más problemas de fertilidad que quienes se dedican a otras actividades. Pero ahora, unos científicos de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Noruega analizaron si algo similar puede ocurrirles a quienes no son profesionales del deporte pero que de igual modo hacen ejercicios físicos fuertes.\nAsí, detectaron que la fertilidad disminuyó en dos grupos de mujeres: las que entrenaban casi todos los días y las que lo hacían hasta que estaban casi completamente extenuadas. Las mujeres que hacían ambas cosas al mismo tiempo presentaban el mayor riesgo de infertilidad.\nDe acuerdo a estos hallazgos, si estás buscando un embarazo, una buena opción es tratar de permanecer tranquila y evitar los ejercicios agotadores, sin abandonarlos por completo. Recuerda que mantener una rutina de ejercicios siempre es saludable y con sólo 30 minutos diarios es suficiente para mantenerte en línea.\nAdemás, es importante que ambos padres estén sanos a la hora de concebir. Por eso, otras cosas que puedes hacer con tu pareja para prepararte para el embarazo son:\nRealizarte estudios para descartar enfermedades infecciosas, para saber si estarás protegida durante el embarazo, si tendrás que aplicarte alguna vacuna y qué cuidados deberás tomar. Las más importantes son la rubéola, la toxoplasmosis y la varicela, porque si se contraen durante el embarazo pueden producir malformaciones del bebé e incluso pueden ser causa de aborto.\nOtras infecciones que hay que descartar antes de iniciar un embarazo, también a través de un análisis de sangre, son la sífilis y el VIH.\nTomar ácido fólico antes y durante los primeros meses de embarazo, una vitamina que puede prevenir cierto tipo de malformaciones relacionadas con el sistema nerviosos y la columna vertebral del bebé.\nSi estás excedida o baja de peso, es el momento para lograr un peso adecuado de acuerdo a tu estatura y la estructura de tu cuerpo.\nTambién es el momento de abandonar hábitos nocivos, como el consumo del tabaco, de las drogas y del alcohol, que pueden ser causas de infertilidad, del aborto y de las alteraciones en el bebé.\nLos hombres, por su parte, también deberían tomar algunas medidas para mantener sus espermatozoides fuertes y sanos. Por ejemplo: dejar de fumar y no exponer sus testículos a temperaturas elevadas.\nRecuerda que las posibilidades de quedar embarazada son de alrededor del 20 al 25 % por cada mes de búsqueda. Por eso, no debes desesperarte si no logras el embarazo durante los primeros meses. De hecho, el 80% de los embarazos se produce durante los primeros 12 meses de búsqueda.\nSe considera que una pareja tiene problemas de fertilidad cuando no logra un embarazo tras un año de mantener relaciones sexuales regulares sin usar ningún método anticonceptivo. Entre el 8 y 10% de las parejas tiene este tipo de problema, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).\nSi has estado buscando un embarazo por más de un año y no has tenido éxito, entonces sí es el momento de consultar con un especialista para que te diga qué puede estar pasando y qué alternativas tienes. Pero no te desanimes, actualmente existen muchos métodos de fertilidad que te pueden ayudar tanto a ti como a tu pareja a que logren la familia que anhelan.\nEvalúa tu estilo de vida y considera si es que la obsesión por el ejercicio físico podría contribuir a que no te hayas embarazado.\nImágen © iStockphoto.com / pafe\nEtiquetasaborto, ácido fólico, alcohol, análisis de sangre, bajar de peso, concepción, deporte, dificultades para concebir, drogas, Ejercicio, ejercicios, el embarazo, embarazada, Embarazo, enfermedades infecciosas, esperma, espermatozoides, estrés, fertilidad, fumar, infertilidad, malformaciones del feto, Mujeres y Belleza, Organización Mundial de la Salud, peso, problemas de fertilidad, problemas para concebir, rubeola, rutina de ejercicios, sífilis, sobrepeso, tabaco, temperatura, testículo, testículos, toxoplasmosis, vacuna, vacunas, varicela, vih, vitamina Permalink: http://www.vidaysalud.com/daily/embarazo/podria-el-exceso-de-ejercicio-interferir-con-que-logres-embarazarte/ ¿Deseas que te avisemos cuando publiquemos nuevos artículos sobre Embarazo?\nCon cariño, Doctora Aliza 11 Comments en “¿Podría el exceso de ejercicio interferir con que logres embarazarte?”\n23 de enero, 2011 en 11:54 sara esperanza archila vargas dijo: dr a mi esposo lo operaron de varicocele en los 2 testiculos y antes de cumplir los cuatro meses de la cirugia a mi esposo le subieron los espermas de 2millones a 14 millones espermatozoides x campo de 6-8 espermatozoides rapidos 48% y lentos 10% inmoviles 30% in situ 12% vivos 72% muertos 28% morfologia normales 78% y el urologo nos dijo que habia quedado bien\n24 de enero, 2011 en 7:42 gladis parra dijo: buenos dias como esta sera pocible que una persona que a cido dianosticada con diabetes hace 10 meses de lo cual 6 meses los examenes de clicemia le salen en los niveles normales y sin tomar medicamentos es posible que no tenga diabetes\n03 de febrero, 2011 en 6:46 cecilia dijo: hola Dra.ALIZA mi esposo y yo iniciamos en dicienmbre a los primeros dias a concevir pero no hay nada todavia es muy temprano para penzar que tenemos problemas de poder tener un bebe.por favor contesteme Dra grasias\n03 de febrero, 2011 en 7:01 cecilia nabor dijo: Dra Aliza muchos saludos me da un gusto saber que hay jente que se preocupa en dar a conocer tantas cosas sobre la salud como usted dra.espero que ponga mas sobre este tema ahora que estoy planeando tener un bebe me intereza mas de este tema grasias nuevamente\n05 de febrero, 2011 en 3:09 Yessica dijo: Quiero queda embrarazarda que devo de hace tengo como 5 mese intentado y no a quedando dingame k devo de hace\n15 de febrero, 2011 en 6:12 secerra alegandro dijo: mi mujer se iso los estudio salio bien yo me ise los etudio salio q tenia poca fuersa en el esparma q tengo q aser o tomar desde ya grasia\n10 de marzo, 2011 en 1:08 juliana dijo: hola dra ncesito de su ayuda tengo 28 años necesito salir embaraza y no puedo tengo casi un año de tratamento y no puedo salir enbaraza que puedo hacer ayudeme xfavor me cuidado hace 4 años con pastllas y ps eh hecho tratamiento y no salgo embarazada esoy desesperada ayudeme x favor\n19 de abril, 2011 en 11:51 brianda dijo: hola doctora tengo 24 anos tengo un hijo de 6 anos hase 3 anos tuve un hijo pero no se le desarrollaron bien sus pulmones y murio al nacer y ya tengo 10 meses intentando tener otro y no e podido quedar embarazada a que se devera el problema? muchas grasias espero su respuesta\n18 de mayo, 2011 en 7:41 RIVERA JESSICA dijo: lo que yo deseo de mi es ser una buena madre y no tener complicaciones durante el embarazo, por que aun no soy mamá, espero que en mi primer embarazo no tenga que sufrir mucho.\n22 de mayo, 2011 en 6:14 ROSANNY dijo: HOLA DOCTORA TENGO 25 ANOS TOME DIANA 35 POR 1 ANO Y 8 MESES Y TENGO 9 MESES TRATANDO DE QUEDAR EMBARAZADA AUN NO LO LOGRO, QUE HAGO? YO SOLO QUIRO SER MAMA AYUDEME ,MUCHAS GRACIAS ESPERO SU REPUESTA\n02 de julio, 2012 en 6:03 Correr sí, pero en la medida justa | Radio Gym dijo: [...] Incluso los deportistas y las bailarinas que entrenan diariamente se lastiman y deben tener mucho cuidado para no dañar su cuerpo. Hasta hay estudios que comprueban que hacer ejercicio de forma excesiva puede afectar a la fertilidad de la mujer y sus posibilidades de quedar embarazada. [...]\nVolver Arriba Artículos Relacionados6 consejos para aumentar tus probabilidades de quedar embarazadaLa infertilidad masculina: ¿a qué se debe? ¡A apagar la televisión! Así sube la cuenta de espermatozoidesEl estrés podría afectar la calidad del semenLa distancia entre el ano y los genitales puede influir en la fertilidad masculina Reportes Gratis


Las ventas de vino con DO Bierzo cayeron un 14,8% en 2020, lastradas por el hundimiento del mercado en abril y mayo - Grandes cultivos\nLA DO BIERZO ha cerrado el año 2020 con una caída en las ventas del 14,8%, con un nivel de comercialización de 7,55 millones de botellas, que suponen 1,3 millones menos que en el año 2019. Con respecto a 2018, el descenso de ventas fue de solo el 7,46%\nEl Consejo Regulador de la Denominación de Origen (DO) de los Vinos del Bierzo distribuyó durante el año 2020 entre las bodegas que producen en la zona un total 7.550.596 contraetiquetas para identificar botellas, lo que supone un 14,8 % menos que en 2019, ejercicio en el que se habían expedido 8.862.647. Esa caída si se compara con el volumen del año 2018 es de solo un 7,46%, ya que aquel año se habían comercializado 8.159.417 de botellas de vino de la DO Bierzo.\nAl igual que en otras zonas de producción de calidad controlada, el volumen de las ventas se ha visto muy afectado por la situación de la pandemia, especialmente en los meses de abril y mayo debido al estricto confinamiento domiciliario vigente que redujo el volumen de actividad y de consumo, y también a la clausura de los establecimientos de hostelería, lo que provocó un notable descenso de la demanda de vino no solo en España, sino en el resto de la UE y en todo el mundo.\nLos meses con mayores problemas fueron los de abril de 2020, en el que el nivel de las ventas descendió en un 74,05% frente al mismo periodo del año anterior (de 740.760 botellas vendidas en abril 2019 frente a las 192.240 vendidas en abril de 2020), mientras que en mayo el descenso fue del 57,11% (de 845.302 a 362.561 en 2020). Eso supone que de la caida total en la comercialización, alrededor del 90% se produjo en estos dos meses.\nEl descenso de ventas durante el 2020 está en línea con los datos de la mayoría de las DO de vino de otras zonas de España y de otros países de la Unión Europea.\nImagen de la sede del Consejo Regulador de la DO Vinos del Bierzo, en la localidad de Cacabelos (León)


Dell vende sus activos de software por más de 2 mil millones – Mas Ricos\nHome » empresarios » Dell vende sus activos de software por más de 2 mil millones\nDell vende sus activos de software por más de 2 mil millones\nparc_336 9 de julio del 2016 empresarios\nDell entró en el mayor acuerdo en la historia de la tecnología, cuando compró la empresa de almacenamiento de datos EMC por 67 mil millones de dólares. Ahora, la compañía de tecnología arrojará activos de bajo rendimiento y recuperar más de 2 mil millones de dólares, con la venta de su división de software de la firma de capital privado, Francisco Partners, y el fondo de cobertura activista, Elliott Management.\nLos rumores de la venta millonaria se informó en un comunicado de prensa emitido por las empresas, estas confirmaron la venta. El acuerdo implica a Quest Software, que ayuda con la gestión de tecnología de la información, así como a SonicWall, un proveedor de seguridad de cifrado de correo electrónico y datos. También podría incluir otros activos de software basados en nubes.\nUn aspecto interesante de la venta es el precio es de 2 mil millones de dólares. Hace cuatro años, Dell compró Quest y SonicWall por 3.6 mil millones de dólares, si Dell está vendiendo a pérdida, podría indicar que la empresa esta vendiendo sus activos de este software por un mal rendimiento.\nLos 2 billones de dólares ayudarían a Dell a pagar para solicitar la adquisición de EMC. El comprador, Elliott Management, también se muestra como otro aspecto interesante de la venta. En el 2014, el fondo de cobertura tuvo una participación de 1 mil millones de dólares en EMC y empujó el gigante de almacenamiento de datos a dividirse. En el acuerdo con Dell, EMC se salvó de la división y el activismo de los accionistas de Elliott Management, pero podría haber sido sólo parte de una estrategia más amplia del fondo de cobertura para expandirse en el ámbito de la tecnología.\nElliott Management sabía que Dell estaba interesado en la venta de su división de software y estaba familiarizado con ese tipo de negocio centrado en las empresas.


A mi hija de 12 años le han echo un test en el colegio y me\nA mi hija de 12 años le han echo un test en el colegio y me han dicho que esta muy baja en percepción y atención. Me gustaría me dijeseis como la puedo ayudar\nNecesitaria algo más de información para poder orientarle convenientemente.\n¿Conoce usted el nombre del test que le han aplicado?\n¿Qué resultado ha obtenido en el resto de aptitudes?\n¿Ha notado usted algún comportamiento especial de un tiempo a esta parte?\n¿Qué rendimiento está teniendo en sus estudios?\nel nombre del test bei\nen el resto de aptitudes le han salido en lo normal\nno esta como siempre\nsus estudio siempre han sido bajos\nHola de nuevo y gracias XXXXX XXXXX información adicional ya que ello me permite hacerme una idea más exacta de la situación.\nLa Batería Escolar Informatizada (BEI) es una prueba psicométrica que se administra generalmente de forma grupal y que ofrece información general y cuyos resultados se interpretan en función de la media del grupo administrado o de la población con la que el instrumento se validó.\nUna puntuación baja en percepción y atención no necesariamente indica la necesidad de realizar una intervención determinada. Solo indica tendencias o aspectos de los que conviene estar algo pendiente. La propia puntuación puede explicarse porque durante la aplicación la niña estuviera distraída en ese parte del test. Para cerciorarse se podría aplicar alguna otra prueba individual para volver a medir ese constructo. Aunque no se lo recomiendo dado que es conveniente hacer prevalecer el principio de no intervención sino hay algun otro indicio que indique un déficit determinado y no parece ser su caso si la niña puntùa normal en el resto de aptitudes y se comporta "como siempre".\nEs más recomendable quedarse con la puntuación en Inteligencia General.\nMe llama más la atención que su rendimiento en los estudios siempre hayan sido bajos. En este bloque, nunca está de más dotar al alumno/a de una metodología de estudio y hábitos de estudio adecuados. Ahora es un excelente momento para intentar despertar ese hábito.\nCreo recordar que el BEI también ofrece puntuaciones al respecto de hábitos de estudio, técnicas de estudio, lugar de estudio, etc... Si son puntuaciones normales es un buen comienzo.\nLo que sucede es que el sistema escolar no ofrece al alumno (normalmente) esta metodología por lo que es buena idea intentan implantarlo desde casa.\nEn secundaria intentar general un hábito de estudio consistente en 1 sesión de estudio de 45 minutos diaria sería un gran logro. Generar el hábito implica asignar a la niña un espacio y lugar de estudio apropiado en su cuarto.\nPrimero, con que consiga ir a su cuarto a "estar" sus 45 minutos es ya suficiente. Una vez tiene el hábito de estar, hay que dotar de contenido ese tiempo planficando las tareas. Enseñándole a leer comprensivamente, subrayar, esquematizar y memorizar.\nAl principio necesitará reforzar esa conducta con reforzadores que a ella le gusten y a los que acceda solo cuando ha cumplido con su sesión de estudio (por ejemplo, ver la TV o jugar a su juego favorito). Si completa una semana con su sesión de estudio, hacer algo especial el fin de semana (por ejemplo). El sábado y el domingo, prohibido estudiar. Dígaselo así, a los niños les encanta oirlo.\nImplantar una metodología de estudio es un proceso que le puede llevar un tiempo pero será el tiempo mejor invertido en su niña porque en cuanto ella vea que con poco esfuerzo sus resultados aumentan (con todo lo que supone de refuerzo para la niña), habrá más apego hacia el estudio.\nEn mi opinión, es ahí donde debería centrar su ayuda. Creo que es el mejor modo de ayudarle.\nLe recomiendo informarse de un buen método de estudio. Una buena lectura podría ser esta:\nLAS MEJORES TECNICAS DE ESTUDIO. Bernabe Tierno.\n... aunque hay muchos que pueden servir.


La máquina del tiempo - Otium Magazine\nLa máquina del tiempo (The time machine – Herbert George Wells – 1895)\n¿Alguna vez has trasteado en tu mente con viajar al futuro? ¿Te has imaginado cómo sería la sociedad muchos años en adelante y cómo encajaría tu “yo” actual en ella? ¿Y cómo podríamos hacer para viajar en el tiempo? Uno de los primeros que pensó en ello y lo dejó escrito fue el maestro H. G. Wells, hace ya 125 años, en un clásico entre los clásicos de la ciencia ficción.\nEn la novela de Wells, se describe algo parecido a un carruaje: unas piezas de marfil, una estructura de metal, algunos materiales cristalinos, muchos engranajes, un asiento y una palanca. Esta es la escueta máquina que enviará al Viajero a través del Tiempo al año 802.701 donde descubrirá una tierra del todo distinta a la actual. Entre ruinas de nuestra civilización, extrañas y enormes construcciones aisladas y una omnipresente naturaleza, conocerá a los habitantes de esa sociedad. En aspecto y en costumbres, muy diferentes a nosotros, pero al fin y al cabo, nuestros descendientes.\nEl Viajero, interpretado por Rod Taylor en la versión cinematográfica de 1960, y su máquina del tiempo.\nTodo parece alegría y buen humor en la vida de los Eloi, que así se hacen llamar, pero los Eloi no son la única rama evolutiva del antiguo homo sapiens; conviven con los Morlocks. Dónde viven, por qué son como son y por qué el Viajero los describe como “nauseabundos e inhumanos, con rostros pálidos y sin mentón, ojos grandes, sin párpados, de un gris rosado” son respuestas que el propio libro responderá.\nA diferencia de otras novelas de ciencia ficción, H. G. Wells no se detiene a describir minuciosamente cómo funciona la máquina del tiempo ni cómo está construida. Lo importante en su estilo es la idea: la sensación de ver avanzar el tiempo a velocidad lumínica a tu alrededor, ver el sol ponerse y salir un millones de veces, animales evolucionar y extinguirse, ciudades levantarse y caer, sociedades brillar y degenerar.\n¿Es brillante o degenerada, la sociedad de los Elois y los Morlocks? ¿Estamos abocados a una evolución como esa? La crítica social tampoco está ausente de la novela. Que cada cual saque sus conclusiones, al menos lo que pueda aprender viajando a través del Tiempo.\n#Aventuras#ciencia ficción#H. G. Wells#Imaginación#Libros#literatura#literatura juvenil#Novela#Viajes en el tiempo


liderazgo | liderazgo – La Ciudad Comprometida\nenero 14, 2010 / Juan Carlos García de los Reyes\t/ 8 Comentarios\nEl reconocimiento mundial de la Alhambra de Granada como paisaje cultural , unido al importantísimo compromiso adquirido por el Patronato de La Alhambra y el Generalife en la implementación de políticas de conservación y gestión del paisaje, otorgan a nuestra ciudad un papel de liderazgo internacional que servirá de ejemplo para el resto de ciudades patrimonio de la humanidad .\nY por lo tanto, no ha sido casual que, en la reciente Conferencia Internacional celebrada en nuestra ciudad, los expertos elaboraran una carta de principios que ha sido denominada La Declaración de la Alhambra , lo cual debe servirnos de orgullo, pero también supone un verdadero reto para Granada, en la consideración efectiva del paisaje en los instrumentos de planificación urbanística y de desarrollo territorial.\nDesde La Ciudad Comprometida, nos parece de suma relevancia apoyar esta serie de iniciativas, y para ello nada mejor que empezar con la DIFUSIÓN , a través de una serie de artículos, de aquellos lugares diversos del mundo donde mejor conviven los valores culturales y naturales asociados al paisaje :\nLago Esmeralda en Tongariro, Nueva Zelanda.\nPaisajes mineros (en Japon y Reino Unido)\ny, cómo no, La Alhambra y El Generalife , en Granada. (Hay que destacar que en Europa no se suele reconocer demasiados paisajes como paisajes culturales para asegurar el equilibrio de la Lista del Patrimonio Mundial, por tanto es un privilegio para Alhambra.)\nY entre ellos, también iremos exponiendo las mejores acciones y proyectos que se están llevando a cabo para la defensa activa de los paisajes culturales… Esperamos que sea de vuestro interés y, como siempre, esperamos vuestras opiniones.\nPAISAJES CULTURALES DE LA HUMANIDAD


San Enrique celebra el día de su patrona, la Virgen de Fátima, con una misa en la parroquia | Multimedia San Roque\nSan Enrique celebra el día de su patrona, la Virgen de Fátima, con una misa en la parroquia\nLa población de San Enrique ha celebrado hoy, domingo, la festividad de la Virgen de Fátima con una misa en la parroquia de la barriada, ya que la tradicional romería ha tenido que ser suspendida por segundo año consecutivo debido a la pandemia de COVID-19. La Delegación de Tradiciones, que dirige la concejal María del Mar Collado, ha colaborado con el exorno floral.\nEl teniente de alcalde delegado del Valle del Guadiaro, Óscar Ledesma, ha asistido a la misa junto al coordinador de Alcaldía en la zona, Juan Roca. Aunque la festividad de la Virgen de Fátima se celebró oficialmente el pasado jueves, 13 de mayo, los actos en honor de la patrona de San Enrique tienen lugar tradicionalmente el domingo más cercano.\nLa Hermandad de Nuestra Señora de Fátima es la encargada cada año de la organización de la romería, que comienza en la parroquia de San Enrique y finaliza en un espacio arbolado junto al río Guadiaro. Este lugar va a ser acondicionado en fecha próxima por el Ayuntamiento de San Roque como una nueva área recreativa, a la que se dotará de mesas y barbacoas, además de que se realizará una adecuación medioambiental.


Merkel descarta participación de Alemania en ataque militar a Siria – Ventanaver\nInicio/Internacional/Merkel descarta participación de Alemania en ataque militar a Siria\nRedacción / Notimex. Berlín, 10 de abril 2018.- La canciller federal de Alemania, Angela Merkel, descartó hoy la participación militar en un eventual ataque contra Siria, como amenaza el presidente de Estados Unidos, Donald Trump.\nAlemania apoyaba posibles acciones de Estados Unidos, Gran Bretaña y Francia pero no dio mayores precisiones al respecto. “Si los miembros permanentes del Consejo de Seguridad (de la ONU) dan pasos más allá de las medidas diplomáticas, entonces actuaremos en apoyo”, indicó.\nEn conferencia de prensa conjunta con el primer ministro de Dinamarca, Lars Rasmussen, quien realizó una visita a este país, la jefa del gobierno alemán condenó el uso de armas químicas y dirigió palabras de respaldo a los aliados. “Vemos y apoyamos que se haga todo para sentar una señal de que el uso de armas químicas no es aceptable”, afirmó.\nManifestó que ahora se debe tomar en consideración toda la gama de medidas, lo que para Alemania significa apoyar todas las actividades del Consejo de Seguridad de Naciones Unidas y del trabajo de la Organización para la Prohibición de las Armas Químicas (OPCW) por sus siglas en inglés.\nEnfatizó que en estos momentos “damos seguimiento a lo que escuchamos desde Estados Unidos y desde Francia”.\nMerkel hizo las declaraciones después de tener una conversación telefónica con el presidente de Francia, Emmanuel Macron, quien dijo en un programa de la televisión gala de la emisora TF1 que tiene pruebas del uso de armas químicas por parte del gobierno sirio.\nTanto ella como Rasmussen se negaron a emitir una evaluación sobre la posibilidad de que se llegue a un choque directo de Estados Unidos contra Rusia, en el marco de las declaraciones del mandatario Trump contra ese país.\nEl presidente estadunidense escribió en Twitter: “Rusia juró que derribará todos los misiles que se lancen contra Siria. Prepárate Rusia, porque llegarán”. Rusia protege a Siria y rechaza las acusaciones contra Damasco en el sentido de que usó armas químicas.\nPor su parte, el ministro alemán de Asuntos Exteriores, Heiko Maas, declaró en Irlanda que ni Estados Unidos ni Francia han solicitado a Alemania que se sume a una eventual operación militar contra Siria.\nRefirió que los países aliados occidentales no se deberían dividir. “Si se quiere mantener la presión sobre Rusia, los socios occidentales no deben separarse”, estableció.\nAlgunos medios de prensa locales interpretaron las palabras del jefe de la diplomacia alemana como una alusión a la posibilidad de que el país apoyaría por lo menos en lo político un eventual golpe militar de los aliados.\nMaas subrayó en varias ocasiones durante la conferencia de prensa en la que participó en Irlanda junto con su homólogo, Simon Coveney, que los aliados occidentales deben hablar con una sola voz. Hay antecedentes de que en el pasado no ha sido así.\nEstimó que parte de la base de que los aliados consultarán a Alemania sobre un eventual ataque militar.\nAmnesia de Trump: Nunca dije ‘cuándo’ iba a atacar Siria\nFacebook: evitaremos que vulneren elecciones\nColumna En Corto… Sin Cortes – La “diputada médium”\nProtegerá el Ayuntamiento sitios históricos de la ciudad\nPide diputado mantenerse informados sobre los fenómenos climatológicos


jueves 19 diciembre, 2013 - 12:25 AM | Mundo,\nMÉXICO.- Al menos ocho personas murieron y nueve resultaron heridas al chocar este miércoles un autobús de pasajeros con un camión de carga en una autopista del estado de Michoacán, en el oeste de México, informaron fuentes oficiales.\nUn funcionario de la Secretaría de Seguridad Pública de Michoacán precisó a Efe que de “los lesionados, hay cuatro que se debaten entre la vida y la muerte”.\nLa fuente explicó que el accidente se registró en la madrugada de este miércoles a la altura del kilómetro 193 de la Autopista Siglo XXI cuando el autobús se dirigía de Guadalajara, capital del estado de Jalisco, al puerto de Lázaro Cárdenas, en Michoacán.\nEl autobús de pasajeros impactó contra la parte trasera de un tráiler aparentemente estacionado a un costado de la vía, causando la muerte de siete pasajeros, entre ellos un menor de tres años.\nSeis personas fallecieron en el lugar del percance, mientras que la séptima víctima fue identificada como Marlene Tapia, de 27 años, quien perdió la vida en un hospital de la ciudad de Uruapan, precisó la fuente.\nLa octava víctima falleció en un hospital del puerto de Lázaro Cárdenas, según las autoridades.\nLos lesionados fueron trasladados a centros médicos de la región, mientras que los dos conductores de los vehículos involucrados en el percance huyeron.


Inicio > Noticias > Placa por los 130 años de la Escuela Zapiola\nPlaca por los 130 años de la Escuela Zapiola\nLos legisladores Santamarina y Ferraro presentaron hoy un proyecto de ley.\nEste viernes los legisladores porteños Santamarina (PRO) y Maximiliano Ferraro (Coalición Cívica) presentaron un proyecto de ley para instalar una placa conmemorativa por los 130 años de la Escuela N° 13 Distrito Escolar n° 6 Brigadier Gral. José M. Zapiola, ubicada en Urquiza y Alsina, a pocas cuadras de Plaza Miserere, a conmemorarse el día 27 de junio de este año.\nSegún hacen recordar argumentos legislativos, la fecha fue elegida en conmemoración del fallecimiento de quien fuera su patrono, el brigadier Gral. José M. Zapiola, héroe de la Independencia Argentina.\nAdemás se cuenta que en 1886, bajo la presidencia del teniente general Julio A. Roca, se inauguraron cuarenta escuelas: una de ellas fue la actual escuela Brigadier General Zapiola. El acto inaugural se realizó en la Escuela de la calle Callao N° 210. Por decreto del 8 de abril del año 1886, el Presidente del Consejo Nacional de Educación, Doctor Hansen, autorizó la creación de la Escuela Elemental de Niñas N° 7 en el Distrito 14 Balvanera Sur, sito en la calle Caridad 227 en la Ciudad de Buenos Aires, actual calle General Urquiza.\nSi bien la Escuela se creó en abril de 1886, comenzó a funcionar en el año 1887, según consta en sus registros, con la denominación de 'Escuela Elemental de Niñas N° 7'. La primera directora fue Julia Sanguinetti de Acosta y concurrieron a las aulas 120 alumnas distribuidas en cuatro grados, agrega la propuesta parlamentaria para recordar la historia de la centenaria institución de Once.\nEl 26 de agosto de 1909 se elevó la categoría a Escuela Superior. En tal ocasión actuaron como Presidente y Secretario del Consejo Nacional de Educación repetidamente, los Doctores J. L. Sufres y Pedro Goyena. Durante esa presidencia, en mayo de 1910, se bautizó 'Brigadier General José M. Zapiola'. En enero de 1920 pasó a llamarse Escuela N° 17 del C.E. 2° 'Brigadier General José M. Zapiola' y posteriormente Escuela N°13 D.E. N° 6 'Brigadier General José M. Zapiola'.\nEn 1937, con motivo del cincuentenario, se inauguró allí un busto de Zapiola, su patrono. Fue la señora Dolores Benoit de Zapiola, quién lo modeló para donarlo a la institución, a fin de que se lo funda en bronce y coloque en la misma. El 2 de junio de 1961, el centro educativo comenzó a funcionar bajo el sistema de Jornada Completa. Hoy en día esta escuela primaria cumple el horario de 8.15 a 16.20, jornada completa y cuenta con 310 alumnos, ofreciendo desayuno, almuerzo y merienda, concluyen los fundamentos.


[Opinión] - Andrés Rojo - El programa y el gobierno - Cooperativa.cl\nEn ocasiones es posible creer que existen grupos de la vida política nacional que privilegian los objetivos por sobre los responsables de llevarlos a cabo, en una suerte de pragmatismo que ha llevado a que resulte más importante el Programa de Gobierno que el Gobierno mismo que ha sido elegido para llevarlo a efecto.\nDe esta forma, se da fundamento argumental a la idea de prescindir del Gobierno si lo que se busca es preservar el Programa, especialmente si el Gobierno se encuentra atravesando una fase, más o menos permanente de descrédito ante la opinión pública, sea porque no ha sido eficiente en la aplicación del Programa de Gobierno o porque se considera que no ha guardado respecto a éste una mínima lealtad.\nLa lógica argumental da un siguiente paso en el sentido de considerar irrelevante la forma de Gobierno cuando se trata de ejecutar su Programa y de esta forma bastaría con que alguna vez alguien hubiera sido electo por compartirlo, para que la mantención de su cargo sea un asunto poco significativo cuando se trata de implementarlo.\nEs relativamente fácil desnudar la pobreza argumental de este proceso, excepto para los que lo han seguido sin apartarse un punto del camino descrito, que han transformado una discusión política en un asunto de dogma defendido solo por quienes comparten una misma fe.\nEl problema se suscita desde el momento en que se prioriza el Programa por sobre las personas, ya que en definitiva, estas son las que son elegidas para actuar y no el Programa, que en definitiva es un conjunto de promesas y buenas intenciones.\nEs cierto que el gobernante que no cumple lo prometido está faltando al deber que impone el contrato que suscribe con los electores, pero ello sólo libera al elector de cualquier obligación que se le haga creer que asumió para votar libremente por otra persona, pero no faculta a los defensores del programa -que por lo demás varía en cada elección- para actuar en su nombre, como si se tratara de una verdad revelada por los cielos, sagrada, incuestionable y cuya “propiedad” no puede ni debe ser compartida.\nEn este estado de cosas, el ciudadano común y corriente, desprovisto de estos análisis, se termina por desorientar aun cuando ya ha entendido que fue víctima de una suerte de estafa con un Programa de Gobierno respecto de cuyo cumplimiento no hubo nunca una verdadera voluntad, y se deja convencer que éste es lo importante, con total prescindencia de las autoridades elegidas, pero resulta que son las autoridades electas las que hacen la interpretación oficial del Programa y no quienes creyeron que decía algo que en realidad no dice.\nEn estricto rigor, son muy pocos los electores que leen siquiera todos los programas que se ofrecen por lo que en realidad se vota por la impresión general que generan los candidatos y resultaría muy arriesgado y voluntarista sostener que se vota por el Programa y no por la persona, independientemente que luego esa persona cumpla o no con sus promesas.\nHay que tener cuidado, por lo tanto, con quienes sostienen que son los fines y no las personas las que importan, porque los objetivos dependen de las personas y sostener lo contrario es iluso o se esconde otra intención.\nConsiderando estas circunstancias, es conveniente desacralizar el Programa y devolverlo a la condición que realmente tiene, es decir un documento con buenas intenciones que difícilmente se cumplirá y cuyo único propósito es captar la votación de los incautos, porque lo demás se basan para su decisión en ese complejo mundo de miradas, actitudes y gestos que son las que provocan una verdadera confianza.\nLa política no es una religión y no corresponde, por lo tanto, aplicar dogmas de fe como verdades absolutas, y quienes lo hagan en realidad están haciendo un acto de voluntarismo que guarda bien poco contacto con la realidad que es la que determina la vida política de un país.


Las denuncias por malos tratos aumentaron un 11% a final de 2007 | elmundo.es\nFUERON INTERPUESTAS UN TOTAL DE 126.293\nLas denuncias por malos tratos aumentaron un 11% a final de 2007\nLa mayor parte de las denuncias surgieron de una intervención de la Policía\nSólo un 11,22% de las mujeres se atrevió a acudir directamente a la Justicia\nSimulacro de violencia de género en la academia de Policía de Madrid. (Foto: Carlos Barajas)\nActualizado jueves 03/04/2008 19:20 (CET)\nMADRID.- Las víctimas denunciaron un 11% más por malos tratos en el último trimestre de 2007, en el que se produjeron 32.855 denuncias, que en el primer trimestre del mismo año, en el que se presentaron 29.277, según los últimos datos proporcionados por el Observatorio contra la Violencia Doméstica y de Género.\nEl número de denuncias por malos tratos creció de forma paulatina durante todo el año pasado. El resultado final fue de 126.293, lo que equivaldría a unas 346 denuncias diarias. Sin embargo, esta subida no impidió que 72 mujeres perdieron la vida a manos de sus parejas, el peor dato en los últimos cuatro años.\nA pesar de este incremento, según los mismos datos, también aumentaron las víctimas que renunciaron a continuar con el proceso penal. En el primer trimestre, renunciaron el 9,34%, es decir, 2.735 mujeres de todas las que interpusieron denuncias. Mientras que en el último trimestre la cifra de renuncias alcanzó el 10,52%, en total 3.456.\nPor otra parte, con un tercio de las denuncias se solicitó también una orden de protección, de las que se concedieron un 74%. De todas estas mujeres que se atrevieron a denunciar y pedir protección, el 64% seguía manteniendo una relación afectiva con su maltratador.\nEl número de extranjeras que viven en España y que solicitaron protección también aumentó en un 5% entre el primer trimestre del año, que lo hizo un 31%, y el último, que subió hasta un 36%.\nComo viene siendo habitual, la mayor parte de las denuncias presentadas en 2007, el 77,31%, surgió de una intervención de la Policía. La Ley Integral contra la Violencia de Género no consiguió suavizar el miedo de las víctimas: sólo un 11,22% de las mujeres se atrevió a acudir directamente a la Justicia.\nOtro 10,55% de las denuncias se originó por la obligación de los médicos de remitir los partes de lesiones de las víctimas a los juzgados, mientras que los familiares de las maltratadas colaboraron denunciando sólo en 1,13% de los casos.\nPor último, el Observatorio ha informado de que de todas las sentencias emitidas el año pasado, un 66% fue a favor de la víctima. Sin embargo, los quebrantamientos de condena aumentaron un 17,7% desde enero de 2007 a diciembre. Un total de 3.646 maltratadores se atrevieron a contravenir las órdenes de la Justicia.


Electricidad Son xigala | Electricistas Son xigala\nElectricistas Son xigala\nAverias e Instalaciones electricistas Son xigala\nInicio > Servicio Electricistas BALEARES > Empresa de Electricistas 24H Son xigala\nELECTRICIDAD Son xigala\nEmpresa de electricistas urgentes y 24 horas en Son xigala, especializados en reparaciones electricas e instalaciones. Hacemos servicios normales en horario laboral de lunes a sabado y tambien servicios en horario nocturno y los festivos y domingos, estamos disponibles todos los dias del año sin excepcion, inclusive dias señalados como nochebuena nochevieja y todos los dias de Navidad, Semana Santa, puentes, moscosos y vacaciones de verano. Siempre estamos.\nSi tiene una urgencia electrica en Son xigala no dude en llamar a nuestro numero de telefono y le facilitaremos toda la informacion necesaria para solucionar el apagon sin luz y se podra arreglar en menos de media hora. El instalador autonomo autorizado efectuara la reparacion de urgencia en electricidad en su domicilio.\nSi necesita un Perito Electricista autorizado para una revision o verificar algun punto en litigio referente a instalaciones electricas domesticas o industriales en el municipio de Son xigala, no dude en contactar con nosotros.\nCualquier que sea el problema electrico que tenga lo reparamos rapido. Somos instaladores electricos autorizados y nuestra empresa es reconocida en el sector y un referente en BALEARES ya que hemos realizados muchisimos avisos e instalaciones de electricidad en Son xigala. Tambien hemos hecho peritajes, mantenimientos electricos, boletines de luz y reparaciones electricas de todo tipo, tanto en horario normal laborable como en horario de guardia, por las noches y los fines de semana (sabados, festivos y domingos). Asi pues podemos atenderle a cualquier hora ya que somos electricistas 24 horas.\nRealizamos pequeñas reparaciones de enchufes rotos en Son xigala o descolgados, cambiar interruptores, casquillos, focos halogenos por leds o bombillas de bajo consumo.\nHacemos arreglo de cortocircuitos que originan el quedarse a oscuras sin luz en la casa de Son xigala, o sobrecargas de tension que pueden provocar daños en los electrodomesticos y otros aparatos electricos o electronicos.\nTambien hacemos antenas tv y porteros automaticos en todo Son xigala.\nPrecio de los electricistas Son xigala\nEl precio de un electricista 24 horas en Son xigala no es caro y desde hace unos años que empezo la crisis se han bajado mucho los precios. Merece la pena solucionar rapidamente cualquier averia de luz y llamar a electricistas 24 horas, autorizados y de total confianza.\nElectricistas 24 horas solucionan problemas electricos habituales en la zona de Son xigala: que se vaya la luz en casa, lamparas fundidas, cortocircuitos por cables pelados que hacen contacto, etc.\nInstaladores electricistas 24 horas Son xigala a su servicio incluso en noches y festivos.\nNUestra empresa soluciona averias 24 horas de electricidad en Son xigala: llame al telefono arriba indicado y le indicaran como solucionar su averia.\nEmpresa de electricistas 24 horas en Son xigala: atendemos todas las zonas tanto en servicio urgente como no urgente.\nAnote nuestro numero de telefono como ELECTRICISTAS 24 HORAS EN Son xigala\nCopyright © 2013 SERVICIO PARA EMPRESAS Y PARTICULARES Son xigala - Todos los derechos reservados\nEMPRESA ELECTRICIDAD Son xigala Contacte con nuestros electricistas Son xigala


Los climas en el pasado peruano: ¿qué podemos aprender? | CORREO\nActualizado el 28/09/2020 a las 08:40\nConsiderando las características de nuestro territorio, y su vulnerabilidad ante las inclemencias del clima, resulta importante explorar los registros de paleoclima, a fin de aumentar las evidencias de los eventos extremos y sus impactos. Conocer aquello nos permitirá mejorar las políticas asociadas a la gestión del riesgo de desastres. El mensaje aquí es aprender del pasado y, con base en ello, prepararnos para enfrentar eventos extremos futuros.\nEn el IGP realizamos reconstrucciones del paleoclima basadas en espeleotemas y anillos de árboles en colaboración con universidades del país. Recientemente, venimos trabajando en la reconstrucción de los eventos de El Niño en el pasado. Si las decisiones en el país se toman con base en la ciencia, podremos brindar mejores servicios al ciudadano, mejorar la educación y el conocimiento del territorio, así como fortalecer nuestra resiliencia ante eventos extremos a consecuencia del cambio climático. IGP: “Ciencia para protegernos, Ciencia para avanzar”.


Convocatoria: Asamblea General de Madpoint 2016 | MADPOINT\nConvocatoria: Asamblea General de Madpoint 2016\nSe convoca a todos los miembros de madpoint a la asamblea general del club que tendrá lugar el próximo sábado 30 de Enero del 2016 en el restaurante Montaloya a las 19:00 horas en primera convocatoria y a las 19:30 horas en segunda convocatoria.\n1) Aprobación del acta de la asamblea del 2015 (os recuerdo que ya no procedemos a su lectura para no alargar la asamblea, tal y como hicimos el año pasado)\n2) Lectura y aprobación de cuenta y ejercicio económico del año 2015.\n3) Lectura y aprobación del presupuesto para el ejercicio del año 2016.\n4) Cese de la junta directiva. Presentación de candidaturas. Elección de la nueva junta directiva y coordinador de ránking. Como habréis visto en los últimos correos, necesitamos que varios de vosotros os involucréis en las actividades del club; a falta de candidatos, los representantes serán insaculados, estén o no presentes en la asamblea. Quedan sin candidaturas los puestos de vicepresidente, tesorero, coordinador de ránking y un vocal.\n5) Presentación y aprobación del calendario de días hábiles para el ejercicio del 2016.\n6) Madrid Tennis Open 2016. Luis Pérez Gil, director del torneo, indica se necesitan también voluntarios para formar parte del comité organizador si queremos garantizar la continuidad de nuestro exitoso torneo.\n7.1- Matías Luján propone:\nEn los casos que no se juegue un sábado por estar ya establecido en el estatuto por ser festivo o puente. Propongo lo siguiente:\nQue sea libre la hora elegida para jugar ese mismo sábado y no un horario pre-establecido de 15-19hs. Hay veces que apetece jugar más temprano por la mañana y no a las horas que jugamos normalmente.\nEn casos de suspensión de jornada por lluvia propongo lo siguiente:\nPosibilidad de recuperar esas horas de juego en algún otro día siempre presentado el ticket al club para el reembolso del mismo.\nConsideró que no es culpa del club ni de los miembros y debería haber más flexibilidad para que se pueda recuperar esas horas no jugadas.\n7.2- Pedro Alonso propone: un intercambio con el grupo de pádel (ya previsto para el mes de Febrero).\n7.3- Jesús Galán propone: las liguillas ahora siempre se organizan por pares e impares, propongo hacerlo tipo wta/atp finals, el 1 y 2 en cuadros diferentes, 3 y 4 se sortean, 5 y 6 también y 7 y 8 igual.\n7.4- Fernando Galilea propone: dado que mucha gente está pasando una época complicada en cuanto a lo económico había pensado que en según ciertos casos que se decidieran poder disminuir la cuota mensual del club, otorgar algún tipo de beca para gente que quiera participar en torneos y no pueda por tema económico o similar.\nElaios tiene un modelo de becas para deportistas para las cuales tiene requisitos tales como X meses de desempleo y representar al club habitualmente, pero podríamos adaptarlo o moldearlo como nosotros quisiésemos.\nMi experiencia es que tampoco tienen muchísima demanda este tipo de ayudas por lo que el impacto en las arcas no sería demasiado; además, afortunadamente, la mayoría del club tiene una situación relativamente cómoda pero, al menos como gesto, creo que puede ser interesante.\nAdemás puede servir como incentivo a que socios más jóvenes se apunten, llegado el caso.\n7.4- Fernando Galilea propone: dado que mucha gente está pasando una época complicada en cuanto a lo económico había pensado que en según ciertos casos que se decidieran poder disminuir la cuota mensual del club, otorgar algún tipo de beca para gente que quiera participar en torneos y no pueda por tema económico o similar. Elaios tiene un modelo de becas para deportistas para las cuales tiene requisitos tales como X meses de desempleo y representar al club habitualmente, pero podríamos adaptarlo o moldearlo como nosotros quisiésemos. Mi experiencia es que tampoco tienen muchísima demanda este tipo de ayudas por lo que el impacto en las arcas no sería demasiado; además, afortunadamente, la mayoría del club tiene una situación relativamente cómoda pero, al menos como gesto, creo que puede ser interesante. Además puede servir como incentivo a que socios más jóvenes se apunten, llegado el caso.\nMadpoint launches the first ever GLTA tournament in Tel Aviv\nTel Aviv Open 2016 Final Information


La capital azul del este de Eslovaquia\nEl Proyecto Ecotopia 2121 detalla el futuro de 100 ciudades en todo el mundo como si de alguna manera se hubieran vuelto súper ecológicas. Este mes, destacamos el futuro de Košice, la segunda ciudad más grande de Eslovaquia.\nKošice tuvo una vez el río Hornád que lo atravesaba cerca del centro de la ciudad. El río desciende de las montañas de los Cárpatos a través de la ciudad y vuelve a cruzar la frontera con Hungría hacia el sur. Érase una vez, los eslovacos pescaban felizmente pescado del río y lo servían en la mesa.\nEn la década de 1970, cuando Eslovaquia formaba parte de Checoslovaquia, el gobierno comunista decidió rellenar, pavimentar y construir una carretera de circunvalación en su lugar. El flujo de agua se desvió del centro de la ciudad, pasando por las fábricas, hacia los suburbios. La desviación tuvo un gran impacto en las criaturas del agua río abajo, que probablemente apenas se estén recuperando. El enorme canal de hormigón donde el río una vez fluyó ahora está pintado con líneas onduladas azules, bastante descoloridas y desconchadas, que sirven como un recordatorio patético de donde el río una vez fluyó.\nKošice es una ciudad de acero; la economía está dominada por una enorme acería en las afueras. En el pasado, las acerías han provocado la contaminación de los arroyos que han desembocado en el Hornád. Partes del río todavía son muy bonitas y están bordeadas de árboles, pero tiene muchas secciones en ruinas y la mayoría de las partes carecen de una vida animal diversa.\nLa viabilidad comercial de la acería es bastante dudosa, pero el gobierno eslovaco está muy interesado en mantenerla a flote en el futuro con subsidios, incentivos fiscales y leyes ambientales laxas. Un resultado es que algunos suburbios de Košice ahora están bañados en smog sulfuroso y empapados en metales pesados casi todos los días.\nSin embargo, finalmente, a principios del siglo XXII, la acería se libera en el mercado sin subsidios. El año siguiente cierra y el entorno de Košice mejora rápidamente. Hay suficiente acero almacenado para mantener a las personas empleadas en la construcción de la nueva ciudad azul que se imaginó anteriormente. Y para 2121, se permite que el río fluya a través del centro de la ciudad una vez más, trayendo frescura y frescura a Košice, y aguas saludables lo suficientemente buenas para la pesca nuevamente.\nUno de los lubricantes de las políticas que fomenta esta transformación "azul / verde" en Košice es el aumento de la "nominación fiscal". Al completar sus formularios de impuestos anuales, cada contribuyente en Eslovaquia marca una de las cinco casillas que indican a dónde quieren que vaya la mayor parte de sus impuestos. Pueden marcar una casilla que indique "seguridad nacional" o "salud y educación" o "artes y deportes" o "inversión empresarial" o "naturaleza y medio ambiente". A través de este proceso de 'nominación fiscal', el ejército eslovaco se desintegra en la nada, ya que la gran mayoría de los eslovacos optan por invertir en agua potable y buena salud pública.


Collateral | elcriticoabulico\n18 respuestas hasta “Collateral”\nDeckard 13 mayo, 2020 a 16:42 #\nA mi esta película nunca me ha acabado de convencer. No tiene tanto que ver con Tom Cruise. Creo que el es un buen actor y aunque todos tenemos nuestras preferencias no me parece para nada inadecuado para el papel. El asesino protagonista tenia que aportar un perfil un poco ambiguo, es decir, que exigia un poco de humanidad porque tiene que lidiar con el taxista, y Cruise puede ajustarse perfectamente a ese papel. Y ahí está el principal problema. Que no me resulta muy creíble la premisa argumental. No creo que ningún asesino a sueldo solitario se arriesgue a implicar en sus ejecuciones a otro complice, por muchas ventajas que pudiera tener hacer que un taxista te lleve de un lado a otro. Las complicaciones y la posibilidad de que algo salga mal hacen que sean muchísimo mayores las desventajas que las ventajas. No es lo mismo matar a alguien que ir en taxi y ser cobrador del frac. Ya se que muchas veces se intenta buscar un enfoque original a los thrillers para salirse de lo trillado, pero mal negocio hacemos si eso se hace sacrificando la verosimilitud (que a mi me parece escasa). Por otro lado, técnica y estéticamente me gusta que sea una película totalmente nocturna. Pero no me acaba de llenar. Porque, además, aunque Michael Mann es un buen profesional, que hace que el visionado de sus peliculas justifique el precio de la entrada casi siempre, tiene también una cierta tendencia viciada al énfasis gratuito, a la ampulosidad y a recrearse demasiado donde normalmente sería preferible una resolución más sobria de ciertas escenas. Y eso le sucede hasta en sus mejores películas. «Heat» duraba casi tres horas (donde un Richard Donner en buena forma o un Don Siegel hubieran podido contar lo mismo en dos horas peladas o incluso menos). Y en una de sus películas del principio, «Ladrón», también le pasaba. Le pasaba incluso desde «Corrupción en Miami» (en su versión televisiva digo, no he visto su adaptación a la pantalla grande) Una de las virtudes de Mann es que dota a sus héroes de esa ambigüedad moral que mencionaba antes que los convierte en seres muy humanos, alejados de clichés y estereotipos. El ejemplo máximo de lo que hablo es el momento mítico de «Heat» en el que por primera vez coincidieron Al Pacino y Robert De Niro en una misma escena después de casi tres décadas de carrera estelar de ambos. En ella se viene a decir que la diferencia que había entre ambos (policía y ladrón) era tan fina como el canto de un duro, y que ambos sólo eran buenos profesionales haciendo su trabajo. Ese diálogo en concreto siempre me pareció una declaración de principios del propio director y una constante en casi toda su filmografia. Y, precisamente esa cualidad, la del aprecio y respeto hacia los buenos profesionales, es otra de las mejores virtudes de Mann, que además le empareja con las obsesiones temáticas de otra de las grandes leyendas de Hollywood: Howard Hawks.\nPero a «Collateral» no le acabo de pillar el punto. No se si mis razones son de peso, pero el hecho es que a mi ese argumento tan atípico me saca completamente de la historia.\nelcriticoabulico 13 mayo, 2020 a 17:48 #\nPuede ser que no sea la historia más creíble del mundo, pero al tender a lo abstracto puede compensarse todo un poco. No Cruise, que no es que me parezca un actor terrible, pero el papel me pedía un tipo con más fuerza, con una presencia más agresiva.\nDeckard 13 mayo, 2020 a 19:30 #\nSi. Creo que se lo que quieres decir. Pero no es tan fácil dar con un tipo con apariencia de duro y que a la vez sea un apasionado seguidor de Miles Davis. Fíjate en Clint Eastwood. Es un fanático del jazz pero, por su apariencia, nadie lo diría…..\nelcriticoabulico 13 mayo, 2020 a 23:02 #\nYa no los hacen como Lee Marvin… aunque los pinten canas.\nDeckard 15 mayo, 2020 a 22:05 #\nPara ser como Lee Marvin hay que haber combatido en la guerra. Y de esos hay pocos.Ni siquiera han ido a la primera guerra del Golfo (básicamente aviadores, porque de infantería y artillería fueron contadísimos, y los de la Marina son demasiado dandys….). Los del Nuevo Hollywood tampoco fueron a Vietnam. Y los que nos podrían servir (Adam Driver creo que fue marine) son un poco robóticos y hieráticos. Nada. Que no hay tu tía. Se necesita un buen director de casting……\nelcriticoabulico 16 mayo, 2020 a 16:36 #\nA bote pronto, hay alguno por ahí, como Tom Hardy o Jason Statham (que por cierto hace cameo en esta), que me parecen tipos duros de otro tiempo. Incluso se agradece la presencia de Liam Neeson repartiendo collejas en alguna otra. Curiosamente, los tres son británicos. En España, Tosar bien me vale. Incluso me hubiera gustado que Bardem intercambiara aquí papel con Cruise. Poca estrella de rostro rocoso.\nIker 20 agosto, 2021 a 18:13 #\nEl cameo de Jason Statham, en la versión en castellano que se exhibio en España, no aparece en la película. Se lo comieron!!???\nALTAICA 14 mayo, 2020 a 00:49 #\nHace mucho tiempo escribí una crítica sobre esta extraordinaria pelicula de Mann, reflexionando sobre los paralelismos con Blade Runner, tanto de fondo como de forma, salvando obviamente las distancias. Recuerdo que tuvo mucho éxito en el foro en el que la publiqué, ya desaparecido. Dicho texto estará perdido en el limbo virtual.\nCruise es Deckard. Ambos tienen que eliminar a un puñado de hombres. En este caso existe una inversión, pues el asesino a sueldo actua como una maquina o replicante que, en cierta medida, al final salva la vida del taxista. Incluso la escena final en la que muere en el metro se asemeja a la forma de hacerlo de Hauer en la azotea del edificio. Me refiero al gesto a la hora de fallecer.\nLas preguntas sobre Davis en el local de jazz son como los test para detectar «pellejudos». Incluso unos de los asesinatos en la discoteca es similarar a la persecución de Deckard sobre una de las replicantes.\nLa nocturnidad, la estética, la lluvia, los helicópteros vs naves pilotadas, la ciudad de Los Ángeles, el rascacielos, la fiscal y su relación con el taxista, el detective tras las pistas…, estoy convencido que el guionista tuvo muy presente la obra del cineasta británico, pero con las suficientes modificaciones, giros y alteraciones para resultar suficiente camuflaje.\nUna película magnífica, llena de tensión, análisis de personajes, interacciones entre los mismos (apasionante la imbricación entre asesino y taxista), pulso narrativo, realización y ejecución formal y hermosas metáforas líricas como la del solitario coyote entre calles mojadas y luces de neón. Y, cómo no, hacer verosímil lo inverosímil. Saludos\nelcriticoabulico 14 mayo, 2020 a 16:21 #\nPues es una comparación que no se había ocurrido en absoluto y que me resulta muy curiosa. Y la verdad es que, como digo por ahí, Collateral también es una película que habla sobre la deshumanización de la sociedad.\nALTAICA 15 mayo, 2020 a 00:34 #\nEfectivamente, el taxista se evade del asfixiante exterior en el micromundo del interior del vehículo y mirando la fotografía de una isla paradisíaca que guarda en el parasol del taxi. Muchas tomas del exterior están distorsionadas por la cámara a modo de discurso ético y no tan solo plástico. La soledad del coyote en un mundo extraño. Sí, asistimos a una visión deshumanizada claramente. Después de El Dilema, su mejor trabajo sin duda para mí. Si la concedes un segundo visionado te parecerá aún mejor.\nelcriticoabulico 15 mayo, 2020 a 14:27 #\nMi favorita siempre fue Heat, que la disfruto con fruición, pero tengo que volver a ver El dilema.\nALTAICA 15 mayo, 2020 a 21:18 #\nHeat es muy artificial\nDeckard 15 mayo, 2020 a 22:12 #\nPues «Collateral», estéticamente, no es muy diferente, y por lo que escribes parece que te gusta mucho. Es curioso, porque cuando vi esta entrada del abúlico repase el texto que escribió sobre «Heat» y reparé en que los tres coincidíamos en un mismo concepto: la ampulosidad.Y es que creo que resulta bastante evidente que es el defecto más obvio de algunas escenas del cine de Mann. Tiene una tendencia marcadísima al énfasis, a los subrayados y a una cierta grandilocuencia pretendidamente épica. Sin embargo, «Heat» aunque es más larga que esta reseñada, a mi me gusta más porque la dualidad de personajes está más lograda (a mi juicio) y porque el reparto es más coral y enriquece la narración. Subrayados también los hay, pero ahí me parecen menos molestos y más disculpables\nelcriticoabulico 16 mayo, 2020 a 16:33 #\nNo creo que sea ni más ni menos artificial que esta. Ambas son muy mannianas. Aquí comparto bastante la apreciación de Deckard.\nALTAICA 17 mayo, 2020 a 17:51 #\nCruise está en esta película excepcional. Una de sus mejores interpretaciones. Sin duda.\nelcriticoabulico 18 mayo, 2020 a 01:38 #\nSi no es que esté mal, en sentido estricto, es que el papel me pide a otro actor. Es algo que va más allá del empeño. Igual que yo no podría interpretar a un reboteador agresivo de la NBA con mi 1,70 y mi lenguaje corporal indolente. Hay cosas que no puedes alcanzar por más técnica o más empeño que tengas.\nALTAICA 18 mayo, 2020 a 15:18 #\nEso se llama prejuicio, jeje. Insisto, excepcional interpretación.\nelcriticoabulico 18 mayo, 2020 a 16:55 #\nPues es posible, para qué negarlo.


Israel Posted on 04/15/2020\nSi la Kneset no puede formar un gobierno, Israel debería ir por cuarta vez consecutiva a unas elecciones\nAuthor Jhonatan Pérez 1744\nNOTICIACRISTIANA.COM.- El presidente de Israel Reuvén Rivlin le dio dos días más a Benny Gantz para conformar un gobierno con Benjamin Netanyahu. Esto obliga a los dos dirigentes a conversar para tomar decisiones en conjunto.\nLo habitual es que la presidencia le otorgue dos semanas al candidato para que haga una coalición entre partidos, sin embargó, luego de un año de espera el presidente Rivlin presiona para que se forme en dos días.\nEn este sentido, los opuestos líderes Benjamín Natanyahu y Benny Gantz están obligados a conformar un gobierno en conjunto con 61 diputas antes de mañana a media noche. Así lo informó el portal Aurora.\nNetanyahu actualmente es el primer ministro provisional de Israel, y la pandemia del coronavirus le ha beneficiado en cuanto a su imagen de poder, por ser el responsable de gestionar la crisis de contagio.\nSegún la encuesta ofrecida por el Canal 12, Benjamin Netanyahu tendría 40 diputados y junto a sus partidos socios tradicionales no necesitaría a Gantz para formar gobierno.\nSegún las encuestas, Gantz, que obtuvo 33 escaños en las últimas elecciones tendría 19 diputados.\nSe esperaba que se formara un gobierno entre Netanyahu y Gantz en el cual se repartirán los cargos y se alternaran la jefatura del Estado.\nSin embargo, Gantz manifestó que si bien estaba de acuerdo con un gobierno de unidad no lo aceptaría a cualquier precio.\nGantz y Natanyahu deben formar un gobierno antes del jueves porque, de lo contrario, Rivlin no le entregará el mandato a un ellos sino al Parlamento directamente.\nDe otorgarle el poder a la Kneset este poder debería elegir en 21 días a un diputado quien formará su gabinete, luego de eso, tendría que montarlo y presentarlo a la Cámara.\nSi la Kneset no puede formar un gobierno, Israel debería ir por cuarta vez consecutiva a unas elecciones.


Noticias con Clase: "Un viraje de izquierda es inevitable en el mundo. La gente no puede vivir sin justicia y labor".\nHabría que recordarle a Ziugánov que la URSS, a pesar de la mediocridad de sus líderes desde 1956, creció hasta mediados de los 70 por encima de EEUU. China ahora mismo no es ejemplo de socialismo.\nEstoy de acuerdo con vos, camarada. A mi también me resulta contraproducente su "socialismo renovado". Resulta difícil de creer que este "discurso lavado" sea solo con motivo de campaña electoral. Los rusos (soviéticos) ya conocieron la economía planificada, y hoy cualquiera te puede decir que la mejor época que vivió fué la era de Brezhnev -al margen de lo que podamos opinar de él-.\nNi qué hablar del discurso de la Thatcher cuando aseguraba que el principal peligro que representaba la URSS era el de su economía planificada, en contraste con las crisis periódicas del capitalismo.


La misma bestia con diferente disfraz | Patria de Martí\nLa misma bestia con diferente disfraz. A algunos les parece increíble que en la época de los millennials el socialismo sea una moda. Pero esto no es casual. Pese a su evidente disfuncionalidad, el socialismo sigue cautivando no pocas mentes. Sobre todo en universidades, incluso en Estados Unidos\nArtículo anterior: On Cuba, Trump got it right\tAnterior\nArtículo siguiente: Héroes de la Brigada 2506\tSiguiente


Regalamos 300 camisetas de Jonathan Barragán | Noticias | Motociclismo.es\nRegalamos 300 camisetas de Jonathan Barragán\nCamisetas de Jonathan Barragan por una buena causa. Contribuye con tu participación con la Fundación para la Investigación de lesiones espinales, Wings for Life.\nAction Team - 14/11/2008 00:00\nComo sabrás, una de las lesiones más comunes en los motoristas son las lesiones en la médula espinal. Encontrar su cura es labor de todos y, más que nunca, está en tu mano promover esta causa. Wings for life y Action Team sorteamos 300 camisetas del piloto Jonathan Barragán.\nConseguirlas en muy fácil. Escribe un email con tus datos personales completos (nombre, apellidos, número de socio -sí lo eres-, dirección, e-mail y teléfono móvil) a sorteo@actionteam.es. Los trescientos primeros participantes recibirán automáticamente este premio. Date mucha prisa y haz visible esta causa que nos atañe a todos.\nLa Fundación para la Investigación de lesiones espinales Wings for Life (Wings for Life Spinal Cord Research Foundation) es una organización sin ánimo de lucro privada que tiene como principal objetivo el promocionar la investigación a nivel mundial para facilitar el avance científico y clínico hacia una posible curación de las parálisis provocadas por lesiones de médula espinal.


Embarazarse más rápido ~ Mamás y Bebés Blog\n> Embarazarse más rápido\nEmbarazarse más rápido\nHay vitaminas en las cantidades correctas para las mujeres embarazadas y es recomendable ingerirlas. También hay suplementos vitamínicos para aumentar la fertilidad, la efectividad de estos suplementos no se conoce, no hay estudios contundentes.\nSi estas tomando medicinas o sufres de alguna enfermedad consulta con tu medico antes de tratar de salir embarazada. Algunas medicinas disminuyen la fertilidad y otras pueden causar defectos en el feto o abortos. Las pastillas normales para el dolor que contienen Ibuprofen como Motrin y otras se cree que disminuyen la fertilidad y pueden causar otros problemas, puedes tomar Tylenol si tienes dolores.\nDebemos ser conscientes de las indicaciones que da la infertilidad y que cosas la favorecen, y debemos hacerlo lo antes posible. Los signos de infertilidad pueden manifestarse de varias maneras, incluyendo factores instintivos y culturales, comportamientos irregulares de los individuos mientras realizan un acto sexual, desnutrición, un estado mental deprimido, factores endocrinos, y el estado de salud en que se encuentran las personas.\nLas investigaciones demuestran que la calidad del esperma en un hombre puede disminuir, más allá de que el hombre puede liberar esperma cuando desee. La baja calidad del esperma, a su vez, tiene un impacto negativo sobre la fertilidad de un hombre, y puede disminuir su capacidad de lograr un embarazo. Los signos de infertilidad, tanto en hombres como en mujeres, pueden llegar a ser más evidentes con el avance de la edad.\nDe acuerdo con INFOGEN, asociación civil que difunde información sobre defectos de nacimiento y su prevención, debes conocer éstas diferencias:\nA) ESTERILIDAD PRIMARIA: Tras un año de intentar quedar embarazada, la pareja no consigue un embarazo.\nB) ESTERILIDAD SECUNDARIA: Dos años después de quedar embarazada, la pareja no logra un embarazo nuevo.\nC) INFERTILIDAD PRIMARIA: La pareja consigue quedar embarazada, pero no llega a término con un hijo sano ó vivo.\nD) INFERTILIDAD SECUNDARIA: Después de un embarazo sano, no se logra quedar embarazada otra vez.


Cómo autenticar metales preciosos | Muy Fitness\nEscrito por Michelle Matte | Traducido por Nicolás Altomonte\nEl American College of Sports Medicine recomienda a los adultos que hagan entrenamiento de resistencia para cada gran grupo muscular, dos o tres días a la semana. Pero si eres un deportista principiante o nuevo en el entrenamiento con pesas, puedes tener inconvenientes al identificar los principales grupos musculares y trabajarlos. Ver tu cuerpo en segmentos y categorizar los músculos según los movimientos que llevan a cabo puede ayudarte a descifrar el misterio del entrenamiento con pesas y encaminarte hacia un mejor cuerpo.\nTrabajando el tronco\nTus músculos del tronco soportan la columna vertebral y los órganos vitales, por lo que mantenerlos fuertes es esencial para una salud óptima. En la parte superior de tu tronco posterior, el trapecio levanta los hombros hacia las orejas. En la espalda media, el dorsal ancho y los romboides retraen los omóplatos y los aprietan, y los músculos erectores de la columna dan apoyo a tu espalda media y baja. Haz encogidas de hombros para tus trapecios, poleas y remo para tus dorsales y romboides, y extensiones de espalda para el erector de la columna. En la parte frontal de tu tronco, el pectoral mayor y otros músculos menores traen tus hombros hacia el frente de tu cuerpo. Para éstos, haz flexiones y prensas de banco. Tu recto abdominal flexiona el tronco hacia adelante, los oblicuos internos y externos giran y estabilizan el tronco y los músculos profundos de tu núcleo estabilizan la pelvis y la zona lumbar. Haz abdominales, abdominales cruzados, rotaciones de tronco y planchas frontales y laterales.\nConstruyendo la parte superior del cuerpo\nTus extremidades superiores del cuerpo incluyen músculos que mueven los hombros, el codo y la articulación de la muñeca. Tus deltoides y tríceps trabajan junto con los músculos de tu pecho para producir movimientos de empuje. Tu bíceps trabaja junto con tus músculos de la espalda para producir movimientos de tracción. Estos músculos trabajan juntos con los músculos de tu pecho y la espalda en ejercicios como remo y flexiones de brazos, pero se puede aislarlos haciendo prensas con mancuernas y vuelo lateral para tus deltoides, y extensiones de codo para el tríceps. Trabaja tus bíceps haciendo curls con mancuernas, y los extensores y flexores de la muñeca con curls de muñeca con pronación y supinación.\nTu glúteo mayor y los isquiotibiales trabajan juntos para ampliar tu cadera, como cuando te levantas de una posición de sentado. Tus músculos flexores de la cadera levantan la rodilla hacia el pecho. Tus músculos abductores levantan la pierna hacia un lado y los aductores la traen de vuelta hacia tu línea media. Todos estos músculos trabajan juntos con tu núcleo para mantener la pelvis en su lugar y mantener la alineación correcta de la columna. Haz sentadillas y subidas de banco para tus extensores y flexores de la cadera. Haz levantamiento de piernas con polea o en decúbito lateral para tus muslos internos y externos.\nLos cuádriceps y los isquiotibiales cruzan tanto la cadera como las articulaciones de la rodilla. Los cuádriceps extienden la rodilla y trabajan con los extensores de la cadera al levantarte de estar sentado. Tus isquiotibiales doblan la rodilla y ayudan a extender la cadera. Los músculos de la pantorrilla hacen que te pares sobre los dedos de los pies, y el tibial anterior levanta los dedos del pie hacia arriba. Haz sentadillas y estocadas para tus cuádriceps y los isquiotibiales, luego aíslalos haciendo extensiones de rodilla y flexiones de piernas. Trabaja tus gemelos parándote en la punta de los pies, luego oscila sobre los talones y levanta los dedos del pie separándolos del suelo para trabajar tus tibiales. Asegúrate de incluir estiramientos para todas tus articulaciones y grupos musculares principales.\nAmerican College of Sports Medicine: ACSM Issues New Recommendations on Quantity and Quality of Exercise (El ACSM emite nuevas recomendaciones sobre la cantidad y calidad del ejercicio)\nFeldenkrais Method: Relevant Trunk Functional Anatomy (Anatomía funcional importante del tronco)\nFolsom Lake College-Los Rios: Major Muscle Groups (Grupos musculares principales)\nHuman Kinetics: Functional Anatomy of the Core (Anatomía funcional del centro del cuerpo)\nInner Body: Muscles of the Arm and Hand (Músculos del brazo y la mano)\nInner Body: Muscles of the Leg and Foot (Músculos de la pierna y el pie)\nEjercicios para el romboides\nLos músculos que se ejercitan con el ejercicio caminata de granjero