¿Usas la venta cruzada? - 😎[Nosólesvender.com]\n¿Usas la venta cruzada?\n22/05/2020 28/09/2019 por Nosoloesvender.com\nMejorar las ventas es clave para desarrollar nuestros negocios y aquí entra en juego la venta cruzada como técnica importante. En el artículo de hoy quiero compartir contigo una técnica para aumentar nuestras ventas de forma natural y en la que ambas partes ganen.\nNo se trata de vender por vender.\nSe tratar de vender para ayudar. Si esto lo consigues, tendrás éxito.\n¿Que es la venta cruzada y cómo la utilizo?\nTipos de venta cruzada\nBeneficios de las ventas cruzadas\nCómo hacer las ventas cruzadas\nLa venta cruzada es una técnica consistente en vender varios productos o servicios complementarios al que el cliente va a comprar inicialmente, vendiéndoselo como que es algo que también puede interesarle.\nEs mucho más sencilla de implementar que otro tipo de ventas, porque si al cliente le interesa un producto, puede que también le vayan a interesar otros complementarios. Especialmente si están de oferta. Pero también pueden comprarlos porque lo necesitan, porque les creemos una sensación de ahorro o por impulso.\nMucho más con clientes actuales.\nHay varias formas de ventas cruzadas, entre las que destacan especialmente las de las tiendas online. Además de “Puede interesarte”, nos podemos encontrar con frases como “Otros clientes también compraron”. El sistema registra y es capaz de recordar lo que compra cada uno de sus clientes para que aparezca en el carrito de otros, siendo este un sistema de venta cruzada automática.\nLa venta cruzada manual es en la que se hacen sugerencias del mismo comercial, de forma que se pueden ofrecer productos relacionados, además de los complementarios. La clave no está en ofrecerles productos, sino en seducir a los clientes para que se interesen por ellos, pero sin que se sientan obligados a comprar ni avasallados. Por eso, hay que hacer buenas sugerencias, sobre todo en comercios tradicionales.\nHay que tener en cuenta que muchas empresas ganan mucho más con las ventas cruzadas, siendo un gran ejemplo el caso de Amazon que es capaz de acreditar hasta el 35 % de sus ingresos a la venta cruzada. Seguro que si has comprado en Amazon te has dado cuenta del mensaje “Los clientes que vieron este producto también vieron esto” y otros.\nLo habitual es experimentar un crecimiento de las ventas de entre un 10 y un 30 % de los ingresos totales del negocio. Además, es complementario con otras estrategias de ventas interesantes que aumentan los ingresos del negocio.\nTienes que saber, además, que conseguir un nuevo cliente cuesta entre 4 y 10 veces más que mantener a los que se tienen, por ello es importante retener a los clientes que se tienen para asegurarse de que siguen comprando en la empresa. Es mucho más barato que buscar nuevos clientes. Y se puede hacer con la venta cruzada.\nSi los clientes reciben valor extra, valor continuo, como es el caso de este tipo de ventas, seguirán comprando en la tienda que les ofrece lo que necesitan en lugar de ir a un nuevo sitio. Los estudios han demostrado que aumentando un 5 % en la retención de clientes podemos incrementar las ganancias en un 25-95 %. Es más probable vender a un cliente existente que a uno nuevo con la venta cruzada, en un 60-70 % de posibilidades con respecto al 5-20 % en nuevos clientes.\nPopular: Público objetivo: tu cliente ideal\n– Aumentar las ventas, ya que los usuarios compran más productos complementarios o relacionados que si no se les hubiera sugerido nada. A algunos ni se les habría ocurrido hacer esa compra, o simplemente les es más fácil tomar decisiones. El cliente compra más, y además productos o servicios que le interesan.\n-Fidelizar a los clientes, que seguramente seguirán comprando en la tienda. Si el cliente confía en la tienda para aceptar sus sugerencias y le son satisfactorias, es posible que vuelva a comprar en ella.\n– Optimizar los costes, ya que se ahorra en captación de clientes, en marketing para vender ciertos productos y en tener que hacer ciertas ventas por separado cuando se podrían hacer a la vez.\n– Mejora la imagen de la marca ante tus clientes, que además verán que la empresa les ofrece sugerencias interesantes adaptados a ellos y respondiendo a sus necesidades. Además, percibirá la empresa más “experta” porque sabe qué sugerir a cada persona según sus compras.\n– No se depende tanto de los productos estrella o productos más comprados, sino que se diversifican las ventas. Estos productos complementarios están pensados también en la venta cruzada para responder a necesidades más específicas, haciendo que los clientes se encuentren más satisfechos con su compra.\n– Puede añadir valor a la compra principal, ya que se completa con la compra de algún producto o servicio a mayores. Es el caso por ejemplo de un móvil que se completa con la venta de una funda y cristal templado, un ordenador con un seguro a todo riesgo o una guitarra con su funda, etc. Los productos o servicios ganan en valor.\n– El cliente ahorra tener que volver a comprar y lo valorará, ya que a veces se hacen compras sin saber que se puede necesitar algo más u olvidándose de ello. Puede ser el ejemplo de la compra de la guitarra y la funda, por ejemplo. Así se logrará aumentar las ventas, que compre en la tienda y que el cliente tenga lo que necesita al momento. Por otro lado, la empresa optimiza el tiempo y recursos destinados a estas gestiones.\nPor todo lo antes dicho, la empresa mejora sus beneficios empresariales al ganar más dinero gastando menos.\nEn primer lugar, hay que diseñar una estrategia efectiva de venta cruzada determinando lo que se debe hacer para beneficiar las ventas cruzadas. Es necesario pensar cómo se debe realizar la venta cruzada en función del negocio, estudiando en qué productos o servicios conviene hacerlo y preparándose para la venta cruzada en el e-commerce.\nLos empleados deben estar formados, capacitados e informados constantemente para hacer más eficaz esta técnica de ventas.\nLos productos sugeridos no es recomendable que cuesten más de una cuarta parte del producto que se compra, ya que el cliente seguramente tenga un presupuesto fijado para la compra y no es bueno intentar que se pase demasiado de él. Si no, puede que acabe renunciando a la compra, incluyendo el producto que deseaba.\nEn las tiendas online hay herramientas que permiten sugerir productos complementarios a los clientes que puede ser interesante utilizar. O elaborar una a medida de la tienda online. Siempre buscando responder a las necesidades de los clientes, y no ofrecer por ofrecer.\nEn las tiendas online es más sencillo porque las cookies pueden rastrear a los compradores y seguir sus hábitos de compra para proporcionar ofertas a medida de cada usuario, o sugerencias de productos de otras personas o de sí mismos. Con las herramientas indicadas se pueden conseguir grandes ventas. Por ello, los negocios que no tienen una tienda online se verían muy beneficiados al utilizar un modelo ecommerce con venta cruzada.\nHay que recomendar, además, productos conocidos por los clientes, ya que si no tienen nada que ver, no saben en qué consisten o les generan desconfianza, desistirán de intentarlo.\nPara que la estrategia de venta cruzada sea más exitosa, es bueno conocer los gustos, hábitos y necesidades de los clientes. Solo así se les podrá ofrecer productos de su interés.\nNunca ofrecer por ofrecer, ya que eso puede ser más perjudicial que beneficioso. Todas las sugerencias en ventas cruzadas deben tener sentido para el negocio y para el cliente.\nDetectar las oportunidades de ventas cruzadas. Hay que tener en cuenta que en algunos casos es más complicado descubrirlo que en otros, sin embargo, si se sabe cómo hacerlo, en el sector se lograrán altos beneficios y una mayor ventaja competitiva.\nPensar en cómo incrementar las ventas cruzadas teniendo en cuenta información interesante como los productos de la época del año en que vendes, los artículos más vendidos, las ofertas que más suelen interesar a los clientes, etc.\nSi se tiene alguna oferta por gastos de envío gratis u ofertas por comprar a partir de cierta cantidad de dinero, es más sencillo que nuestros clientes acepten las sugerencias para completar la compra del carrito hasta llegar a la cantidad necesaria.\nEs bueno estudiar las estrategias y buscar cómo mejorarlas o analizar qué está fallando en la técnica de venta cruzada. Solo así se podrá perfeccionar la estrategia y mejorar los resultados.\nDestinar tiempo a la posventa. No solo debemos centrarnos en el vender, sino en satisfacer las necesidades de los clientes más allá de la venta. Incluso es bueno contactar con ellos para conocer su nivel de satisfacción y sus necesidades con las preguntas adecuadas. Hay que conversar con el cliente para poder conocerlo y establecer lazos más allá de las ventas.\nEstá claro que conocer más a los clientes y tratar de responder a sus necesidades es tan bueno para la empresa como para los propios clientes, que tienen un proveedor de confianza. Solo así se conseguirá fidelizar a los clientes, incrementar las ventas, lograr que hablen de nosotros y además ganar más clientes.\nLo que en principio podría parecer solo una estrategia para aumentar las ventas sin más, y que mal aplicada puede ser hasta contraproducente por cansar al cliente ofreciéndole más productos (especialmente si no le interesan) es sin duda una buena idea que ayudará a mejorar los resultados empresariales del negocio.\nCabe destacar que, si bien es efectiva en los negocios presenciales, la venta cruzada es muy fácil de implementar y muy eficaz en tiendas online que necesitan vender más y aportar algo más que buenos precios a sus clientes.\nCategorías Estrategias de marketing Etiquetas Vender Más, Venta cruzada Navegación de entradas\n10 Motivos para usar WordPress\nPasos a seguir para preparar tu viaje a Nueva York


MOKALIA - Franquicia proyectada por Orientanegocio\nMOKALIA nace detrás de una lejana idea de su cofundador, un hostelero dedicado al mundo de la restauración y en particular un amante y estudioso del café.\nMOKALIA desea ser un emblema en el mundo del café y dar un aire cosmopolita, a la vez que étnico, a sus establecimientos, lograr que cada cliente que entre se encuentre confortable y a la vez consuma productos de gran calidad.\nMOKALIA desea que tú formes parte de este proyecto, asegurándote un producto exclusivo, una formación de trabajadores continua y una constante renovación en producto.\nSi a esto añadimos que MOKALIA firma contratos con los mejores distribuidores nacionales que nos aportan los mejores precios del mercado, podemos asegurar un rendimiento económico de la cafetería óptimo y muy rentable.\nSus tés, cafés y derivados son productos exclusivos, no vendidos en ningún comercio ni gran cadena, lo cual les otorga otro factor a su favor para tener unas ventas considerables.\nUn café único, un producto exclusivo.


Hermandad Montemayor de Moguer: 25/05/14 - 1/06/14\nIII ASAMBLEA DIOCESANA DE HERMANDADES Y COFRADIAS\nLA HERMANDAD DE MONTEMAYOR PARTICIPO EN LA III ASAMBLEA DIOCESANA DE HERMANDADES Y COFRADÍAS\nDurante los días 23 y 24 de mayo se ha celebrado la III Asamblea Diocesana de Hermandades y Cofradías en el Complejo Rafael de Huelva capital, en la que participó nuestra hermandad. En ella, se ha querido tomar el pulso a esta importante realidad de nuestra Iglesia para el presente y los próximos años. Por ello, el lema escogido estaba basado en la exhortación apostólica Evangelii Gaudium, “La alegría del Evangelio”, inspiración programática para el futuro inmediato.\nNuestro obispo, José Vilaplana Blasco, en su saludo de bienvenida a los representantes de un centenar de hermandades de toda la diócesis que estaban presentes, manifestó su deseo de que este encuentro fuera ocasión para redescubrir la llamada que el papa Francisco hace al mundo de las hermandades y la piedad popular para crecer en la autenticidad evangélica, eclesialidad y ardor misionero. En este sentido, el obispo coloquialmente dijo a los presentes que “os acojo y os quiero como sois, pero, como buen padre, os sueño mejores”.\nDe gran interés fue la ponencia del arzobispo emérito de Sevilla, cardenal D. Carlos Amigo Vallejo, titulada “Piedad popular y hermandades en el contexto de la nueva evangelización: la alegría del evangelio”, en la que el cardenal insistió en volver al Evangelio, como el prioste que “limpia con empeño un candelabro hasta sacarle su brillo original”, encontrando la “letra esencial de su canción, aunque cada pueblo tenga su modo particular de interpretar la música”. Así, recordando la figura bíblica de Moisés cuando bajaba, con el rostro transformado, de dialogar con Dios en el Monte Sinaí, “el buen cofrade debe reflejar en su vida lo que Dios ha dicho en su corazón mientras hacia su estación de penitencia; en su ambiente familiar, laboral, parroquial o social”.\nEl vicario general de la Diócesis de Huelva, Baldomero Rodríguez Carrasco centró su conferencia en la dimensión formativa y misionera de las hermandades y cofradías. Por su parte, Diego Capado Quintana, vicario episcopal para la celebración de la fe, disertó sobre la dimensión celebrativa de las hermandades y cofradías, expresando la conexión entre la liturgia y la piedad popular.\n▼ 25/5/14 - 1/6/14 (1)


El arquitecto de la vida que quieres vivir | Albaceteabierto\nEl arquitecto de la vida que quieres vivir\nmartes 25 de septiembre de 2018, 17:58h\nNi más ni menos que tú. Nadie más puede coger las riendas y construir tu futuro. Deberás ser tú quien se encargue de esta ardua pero gratificante tarea. ¿Has dejado tu destino en manos del azar demasiadas veces? Conciénciate, el libro de tu vida se escribe día a día, y tú eres el autor.\nPon en orden todas tus ideas\nPara poder ver el conjunto de todo lo que has hecho hasta ahora, y de todo el camino que te queda todavía por recorrer, tienes que parar un momento y reflexionar. Aunque lo habrás oído mil veces, te aconsejamos que pongas por escrito tus logros ya conseguidos y tus objetivos.\nHaz dos columnas, una para cada cosa. Te sentirás tentado a hacer una tercera con los fracasos, pero no te machaques. Enfócate en lo positivo con el fin de poder avanzar. Si nos revolcamos repasando y analizando todo lo que no ha salido bien lo más probable es que acabemos por desmotivarnos.\nDe nada sirve regañarte a ti mismo por todo aquello que no fue lo que esperabas. Seguramente en su momento ya te castigaste suficiente por eso. Como se suele decir: el dolor es inevitable, sufrir es opcional. Así que céntrate en esas dos columnas y empieza por ahí.\nEn la primera vas a detallar los éxitos que consideras que has tenido hasta ahora a lo largo de tu existencia. Pueden ser laborales, personales o una mezcla de los dos. No seas duro, pon cualquier cosa de la que te sientas mínimamente orgulloso. No hay logro pequeño, recuérdalo.\nEn la segunda columna, escribe todas aquellas metas a las que quieras llegar. Da igual si los sueños son locos, factibles o no. Estos textos seguramente van a ayudarte a definir un poco más los asuntos sentimentales, que son otra parte importante de los objetivos por cumplir.\nTu situación sentimental, al desnudo\nPuede ser que te encuentres en una encrucijada en estos momentos. Llegan etapas en la vida en las que nos toca decidir, y pensar qué queremos hacer con respecto a nuestra situación sentimental. Por más que queramos ignorar este tema, antes o después salta a la palestra y nos toca hacernos cargo.\nSi estás soltero, debes pensar si quieres seguir estándolo o si por el contrario ha llegado el día en el que deseas compartir con alguien más la vida que llevas. No te agobies, generalmente debes estar tranquilo y llevar un día a día pleno para que por sí solo, el amor toque a tu puerta.\nPor otro lado, tenemos a las personas que sí tienen pareja pero que no están seguras del todo de la relación. Las dudas acaban apareciendo antes o después. A veces están ahí desde el principio y es mala señal de entrada. En otras ocasiones las trae el tiempo y hay que saber lidiar con ellas.\nEs fundamental en este sentido que seas absolutamente sincero contigo mismo, ¿es esta la vida que quieres? No te dejes llevar por la inercia o podrías levantarte un día con el pelo totalmente canoso y arrepintiéndote de no haber sido más valiente cuando tuviste la oportunidad.\n¿Estás felizmente emparejado? Pues enhorabuena, muchos dirían que es la situación ideal. Si ya estás pensando en matrimonio, la primera revista española especializada en bodas para el colectivo gay, Wedding G Magazine, pone a tu disposición información muy útil acerca de las bodas gay.\nEn el amor, la experiencia también es un grado\nY es que lo habrás escuchado mil veces aplicado a otro tipo de facetas de la vida. Sobre todo, en la laboral o cuando alguien habla de cierta habilidad social que ha adquirido después de muchos años de práctica o directamente de darse batacazos y cometer errores.\nPero lo cierto es que la experiencia es un grado siempre, en cualquier situación, y por supuesto, también en el amor. Hay quien tropieza mil veces en la misma piedra, de hecho, se le atribuye especialmente al ser humano esta característica que parece ser que no tienen los animales.\nLo cierto es que nos cuesta aprender, y mucho. Si repasas tu historial amoroso seguramente verás varias piedras que si no son la misma (que también puede ser) son muy parecidas. Tendemos a olvidar lo que no queremos tener presente, y con esto, repetir las equivocaciones del pasado.\nLas etapas de la relación son muy distintas unas a otras, y también hay que saber ir asumiéndolas y teniendo en cuenta que se trata de una evolución constante. Disfrutar de los buenos momentos y saber gestionar los malos son competencias que sí o sí vas a tener que desarrollar.\nCuando todo se ponga oscuro, cuenta hasta diez\nEs decir, nunca tomes decisiones precipitadas. Si estás ante un cruce de caminos, tienes algún problema serio, o simplemente no sabes por dónde debes continuar, párate y respira. Y si es necesario, vete un tiempo. Unos días, una semana o todo lo que te haga falta.\nDesconectar y respirar aire distinto nos hace ver las cosas desde otra perspectiva y allí donde solo había caos e incertidumbre empiezan a aparecer pequeños rayos de luz. Siempre es una buena idea pensar en nuestro propio bienestar y tomar acciones que nos lleven a mejorarlo.\nPor ejemplo, el deporte suele ayudar mucho en estos casos. Una actividad física de moderada a intensa nos permite vaciar la cabeza de pensamientos negativos y despejar las ideas. En definitiva, cuando pensamos demasiado perdemos objetividad y dejamos de relativizar adecuadamente.\nDate algún que otro caprichito, ¡es muy beneficioso! Masajes Bilbao dispone de una gran variedad de tratamientos de masajes en Bilbao para todos los gustos. Los masajes relajantes en Bilbao son un regalo buenísimo para hacerte a ti mismo, no hay nada como invertir en relax.\nNo le des más vueltas: todo es tan sencillo o tan difícil como nosotros lo queramos ver, recuérdalo. Si te sientes agobiado echa el freno de mano, no te dejes presionar, las prisas no son buenas. Y sobre todo ¡no permitas que nadie tome el control de tu vida, solo tú eres el piloto!


De Manhattan a Port Jefferson en 1¼ horas: precios y horarios para ir en Tren, Autobús ó Transbordador de coches\nCómo llegar desde Manhattan a Port Jefferson en tren, autobús, transbordador de coches o coche\nHay 4 maneras de llegar desde Manhattan hasta Port Jefferson en tren, autobús, transbordador de coches o en coche\nCoge el autobús desde Port Authority Bus Terminal NYC hasta Ronkonkoma LIE/Rt 495, Exit 60S, 14c Hawkins Ave\nCoge el autobús desde Ronkonkoma LIRR hasta Coram Plaza 6A\nCoge el autobús desde Coram Plaza hasta Port Jefferson Ferry Dock S61 / ...\nTren, transbordador de coches • 3h 48m\nConduce desde Manhattan a Port Jefferson 59.7 millas\n¿El Coronavirus (COVID-19) afectará mi viaje a Port Jefferson?\n¿Cuál es la manera más barata de llegar de Manhattan a Port Jefferson?\nLa forma más barata de ir desde Manhattan a Port Jefferson es en en coche que cuesta $5 - $9 y dura 1h 19m.\n¿Cuál es la manera más rápida de llegar desde Manhattan hasta Port Jefferson?\nLa forma más rápida de ir desde Manhattan a Port Jefferson es en en coche que cuesta $5 - $9 y dura 1h 19m.\n¿Hay un autobús directo de Manhattan a Port Jefferson?\nNo, no hay autobús directo desde Manhattan a Port Jefferson. Sin embargo hay servicios con salida desde Port Authority Bus Terminal NYC y llegada a Port Jefferson Ferry Dock pasando por Ronkonkoma LIRR y Coram Plaza El viaje, incluyendo los transbordos, dura aproximadamente 3h 46m\n¿Hay un tren directo de Manhattan a Port Jefferson?\nNo, no hay tren directo desde Manhattan a Port Jefferson. Sin embargo hay servicios con salida desde 86 St y llegada a Port Jefferson pasando por Penn Station y Huntington El viaje, incluyendo los transbordos, dura aproximadamente 3h 13m\n¿A cuánta distancia está Manhattan de Port Jefferson?\nLa distancia entre Manhattan y Port Jefferson es de 48 millas. La distancia por carretera es de 59.7 millas.\n¿Cómo viajo desde Manhattan a Port Jefferson sin un coche?\nLa mejor manera de ir desde Manhattan a Port Jefferson sin un coche es en tren que dura 3h 13m y cuesta $15 - $22.\n¿Cuánto se tarda en llegar desde Manhattan a Port Jefferson?\nToma aproximadamente 3h 13m ir desde Manhattan a Port Jefferson incluyendo transbordos\n¿Dónde tomo el autobús de Manhattan a Port Jefferson?\nManhattan a Port Jefferson autobús servicios operados por North Fork Express, salida desde la estación Port Authority Bus Terminal NYC.\n¿Dónde tomo el tren de Manhattan a Port Jefferson?\nManhattan a Port Jefferson tren servicios operados por Long Island Rail Road, salida desde la estación Penn Station.\n¿Qué compañías ofrecen servicios entre Manhattan, NY, Estados Unidos y Port Jefferson, NY, Estados Unidos?\nAutobús desde Ronkonkoma LIRR a Coram Plaza\nAutobús desde Coram Plaza a Port Jefferson Ferry Dock\n¿Tren o autobús desde Manhattan a Port Jefferson?\nLa mejor forma de ir desde Manhattan a Port Jefferson es en tren que dura 3h 13m y cuesta $15 - $22. Alternativamente, puedes tomar un autobús, que cuesta $19 - $55 y dura 3h 46m.\n¿A dónde llega el autobús de Manhattan a Port Jefferson?\nManhattan a Port Jefferson autobús servicios operados por Suffolk County Transit, llegan a la estaciónPort Jefferson Ferry Dock\n¿A dónde llega el tren de Manhattan a Port Jefferson?\nManhattan a Port Jefferson tren servicios operados por Long Island Rail Road, llegan a la estaciónPort Jefferson\n¿Puedo manejar desde Manhattan a Port Jefferson?\nSí, la distancia conduciendo entre Manhattan y Port Jefferson es de 60 millas. Dura aproximadamente 1h 19m para conducir desde Manhattan a Port Jefferson.\nHay 40 + hoteles disponibles en Port Jefferson. Los precios comienzan desde $100 USD por noche.\nViaja fácilmente desde Manhattan a Port Jefferson con Rome2rio\nRome2rio es un motor de información para organizar viajes de puerta a puerta y hacer reservas, que te ayuda a llegar desde y hasta cualquier lugar del mundo Encuentra aquí todas las opciones de transporte para tu viaje desde Manhattan a Port Jefferson. Rome2rio dispone de horarios al día, mapas de ruta, tiempos de viaje y precios aproximados de los mejores operadores de transporte, que te ayudarán a decidir la opción que más te conviene. 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Aproximadamente 3 millones de personas sufren hambre en la Argentina. La mitad de ellos son niños, niñas y adolescentes. No puede haber excusas en este tema.\nLa alimentación es un derecho humano básico y no puede depender de los precios internacionales de los alimentos, de las idas y vueltas electorales, o de la política económica de un gobierno. No puede haber excusas cuando hablamos de hambre.\nPodés leer: En un bar dan de comer a gente en situación de calle\nSabemos que quienes no se alimentan (o no se alimentan bien) tienen comprometida su salud tanto en el presente como en el futuro.\nEn la infancia, por ejemplo, el hambre repercute negativamente en el desarrollo físico, cognitivo y emocional.\nLas niñas, niños y adolescentes que se alimentan mal, aprenden menos.\nEsto significa que estamos privando a todos estos chicos de su derecho a crecer saludables y a desarrollar plenamente sus capacidades.\nPodés leer: Salud y pobreza: las enfermedades que los médicos no pueden curar\nArgentina produce alimentos para más de 400 millones de personas (es decir, diez veces su población). Entonces, es una inmoralidad que haya argentinos que tienen que luchar para poder comer. Y muchos ni siquiera así lo logran. Evidentemente, no es una cuestión de falta de comida. Es una cuestión de distribución desigual.\nEl hambre de nuestros chicos es una deuda de toda la sociedad y una hipoteca de nuestro futuro\nLa alimentación es un derecho humano básico y no puede depender de los precios internacionales de los alimentos, de las idas y vueltas electorales, ni puede depender de la política económica de un gobierno. No puede haber excusas. Gobernar significa, entre otras cosas, establecer prioridades.\nLeé también: Inequidad en salud: el desafío de terminar con la pobreza como factor de enfermedad\n¿Existe algo más urgente y terrible que combatir el hambre?\nQuien gane este año las elecciones en nuestro país debe lanzar durante los primeros tres meses un plan de emergencia alimentaria para hacer frente a esta situación. El compromiso de terminar con el hambre (y con todas las formas de malnutrición) tiene que enfrentarse de manera directa desde el Estado a través de la movilización de los recursos necesarios de forma urgente.\nEl hambre debe tratarse como una emergencia, una catástrofe social. Y así debemos responder\n“No podemos esperar ni un minuto más. Los argentinos debemos solucionar sin demora el drama social del hambre. Pero divididos y con esfuerzos aislados no podemos resolverlo”. Es imprescindible que las instituciones, los partidos políticos y toda la sociedad nos unamos. Es nuestra elección más importante.\nEtiquetas: Facundo Manes política


Funciones adicionales de la radio MMT_2 Advanced | MAN ES\nFunciones adicionales de la radio MMT_2 Advanced\nEl nuevo sistema Infotainment (información y entretenimiento) de MAN\nLa radio funciona como una interfaz multimedia central dentro del vehículo. Para satisfacer las necesidades de los conductores, por ejemplo, la posibilidad de seleccionar de forma flexible los soportes multimedia, hay disponible una nueva generación de dispositivos de Infotainment MAN. Además de los dos equipos de radio con pantallas en color de 5 y 7 pulgadas, puede elegir entre un gran número de opciones de ampliación.\nPara la nueva generación del MMT, a partir del año de fabricación 2020, los clientes pueden volver a obtener funciones adicionales opcionales según sus necesidades y requisitos. Así, por ejemplo, se permitirá la integración del teléfono móvil, que ofrece al conductor acceso a varias aplicaciones y funciones del teléfono a través del MMT. Además, la cartera de productos se ampliará gradualmente.\nGran número de opciones de ampliación\nLa radio funciona como interfaz multimedia central del vehículo\nPermite una selección flexible de medios\nPermite la integración del teléfono móvil\nStarter sin DAB Starter con DAB Advanced\nControl a través del volante multifunción Sí Sí Sí\nAudio en streaming a través de la interfaz Bluetooth Sí Sí Sí\nConexión USB/AUX-IN en el salpicadero Sí Sí Sí\nFunción de manos libres Starter Sí Sí No\nFunción de manos libres Advanced No No Sí\nFunción de vídeo a través de USB/SD No No Sí\nPreparación de cámara No No Sí\nControl por voz No No Sí\nMAN SmartLink No No Sí\nFunción de navegación No No Sí\nRecepción de radio digital DAB+ No Sí Sí\nControl a través del volante multifunción\nEsta función permite usar el teléfono, la radio y el sistema de respuesta de voz interactiva a través del volante multifunción:\nRecibir/aceptar/rechazar llamadas de teléfono\nCambiar las fuentes de audio\nActivar/desactivar el control de voz opcional\nIncremento significativo de la seguridad de conducción, ya que se pueden utilizar todas estas funciones sin levantar las manos del volante. Requisito Volante multifunción (MFL)\nMás seguridad gracias al práctico control a través del volante\n81.25890-7677 MAN Genuine Software® Modelos TGL, TGM con MMT_2 a partir de Euro 6 y el año de modelo desde 2017 hasta 2019; modelos TGS, TGX con MMT_2\na partir del año de modelo 2017 hasta el año de modelo 2019\nAudio en streaming a través de la interfaz Bluetooth\nControl y manejo de la música que se reproduce a través de la conexión Bluetooth por medio de la interfaz de usuario de la MMT o del volante multifunción.\nMuy cómodo para reproducir archivos de audio del teléfono móvil a través de una conexión Bluetooth activa usando la MMT.\nSe pueden aprovechar todas las ventajas del sistema de altavoces de alta calidad adaptados a la cabina. No se necesita ningún cable adaptador ni equipo adicional.\nUna vez realizada la configuración inicial (teléfono móvil – MMT), los dos sistemas se conectan automáticamente cada vez que se reinician, siempre y cuando la función de Bluetooth esté activada.\nPermite un descanso reparador con un bajo consumo de combustible\nRefrigeración rápida y fiable\n81.25890-7886 MAN Genuine Software® Modelos TGL, TGM con MMT_2 a partir de Euro 6 y el año de modelo desde 2017 hasta 2019; modelos TGS, TGX con MMT_2 a partir del año de modelo 2017 hasta el año de modelo 2019\nConexión USB/AUX-IN en el salpicadero\nConexión USB/AUX-IN integrada en el lado derecho del compartimento de la consola central. El área recortada ofrece un ajuste perfecto.\nFunción de carga USB (p. ej., para teléfonos móviles mediante un cable USB)\nConexión disponible para fuentes de audio externas (p. ej., reproductor de MP3 o teléfono móvil). La conexión USB se puede controlar a través de la MMT.\nSe pueden aprovechar las ventajas del sistema de altavoces de alta calidad adaptados a la cabina.\nEn la pantalla de la MMT se muestra información sobre los audios (como el título, el intérprete o el álbum).\nEspacio libre para el portavasos en el lado izquierdo\nAjuste perfecto gracias a la integración en el lado derecho del compartimento de la consola central\nMayor comodidad al usar diferentes funciones adicionales\n81.25432-0543 Conexión USB y AUX-IN Modelos TGL, TGM con MMT_2 a partir de Euro 6 y el año de modelo desde 2017 hasta 2019; modelos TGS, TGX con MMT_2 a partir del año de modelo 2017 hasta el año de modelo 2019\n81.25460-5032 Mazo de cables, cabina, AUX-IN, vehículo con volante a la derecha y a la izquierda\n81.28104-6061 Cable de conexión, HSD, vehículo con volante a la izquierda\n81.28104-6062 Cable de conexión, HSD, vehículo con volante a la derecha\nFunción de manos libres vía Bluetooth Basic (1 teléfono móvil)\nBasic (1 teléfono móvil)\nPermite usar el teléfono móvil durante el viaje cumpliendo la legislación vigente. Conexión de un teléfono móvil a través de la conexión Bluetooth con la MMT.\nSe pueden realizar llamadas de teléfono de manera cómoda y con una excelente calidad del sonido a través del sistema de manos libres por Bluetooth integrado en el vehículo.\nEn total se pueden acoplar hasta 10 teléfonos que se conectarán de manera automática una vez que sean reconocidos.\nAcceso a los datos del teléfono, como la agenda de contactos, la lista de llamadas, los mensajes de texto y otras funciones (hacer llamadas, leer mensajes, etc.) a través de la MMT.\nEs necesario cambiar el panel del micrófono por un micrófono. El cable de conexión está disponible en el vehículo - Excepción: periodo de producción entre agosto de 2016 y febrero de 2017, así como en algunos tipos de vehículos por cuestiones de diseño.\nPermite usar el teléfono móvil durante el viaje cumpliendo la legislación vigente\n81.25890-7883 MAN Genuine Software® Modelos TGL, TGM con MMT_2 a partir de Euro 6 y el año de modelo desde 2017 hasta 2019; modelos TGS, TGX con MMT_2 a partir del año de modelo 2017 hasta el año de modelo 2019\n81.25459-5704 Cable de conexión desde MMT_2 al pilar A\n81.25459-5550 Cable de conexión desde el pilar A al techo\nFunción de manos libres vía Bluetooth Comfort (2 teléfonos móviles)\nPermite usar el teléfono móvil durante el viaje cumpliendo la legislación vigente. Se pueden conectar dos teléfonos móviles de manera simultánea a través de Bluetooth.\nPosibilidad de acoplar dos teléfonos móviles de manera simultánea con la MMT. De esta manera, se pueden usar simultáneamente un teléfono móvil de empresa y uno privado.\nEs necesario cambiar el panel del micrófono por un micrófono.\nEl cable de conexión está disponible en el vehículo - Excepción: periodo de producción entre agosto de 2016 y febrero de 2017, así como en algunos tipos de vehículos por cuestiones de diseño.\n81.25890-7882 MAN Genuine Software® Modelos TGL, TGM con MMT_2 a partir de Euro 6 y el año de modelo desde 2017 hasta 2019; modelos TGS, TGX con MMT_2 a partir del año de modelo 2017 hasta el año de modelo 2019\nFunción de vídeo a través de USB/interfaz SD\nConexión de un dispositivo de almacenamiento a través del puerto USB o de la ranura para tarjetas SD\nDecodificación de todos los formatos de vídeos convencionales\nEl control de la reproducción de vídeo se realiza a través de la MMT o del volante multifunción\nEl vídeo se reproduce en la pantalla en color de 7 pulgadas de la MMT\nEl audio se reproduce a través del sistema de altavoces del vehículo\nLa función de vídeo solo está disponible cuando el vehículo está parado\nSe pueden aprovechar las ventajas de la pantalla integrada y del sistema de altavoces de alta calidad adaptados a la cabina (incluido el sistema de sonido opcional).\nManejo sencillo de las funciones de vídeo a través de la MMT\n81.25890-7880 MAN Genuine Software® Modelos TGL, TGM con MMT_2 a partir de Euro 6 y el año de modelo desde 2017 hasta 2019; modelos TGS, TGX con MMT_2 a partir del año de modelo 2017 hasta el año de modelo 2019\nPreinstalación para conectar una o dos cámaras\nLa imagen de la cámara se muestra en la pantalla en color de 7 pulgadas de MAN Media Truck Advanced.\nLa activación de la cámara o la conmutación entre las cámaras se realiza, dependiendo de la variante, automáticamente, p. ej., al meter la marcha atrás, o manualmente, directamente en la radio.\nMayor seguridad y reducción de daños a la hora de dar marcha atrás o maniobrar, gracias a la visualización de la zona trasera del vehículo. Cuando se activa la marcha atrás, el cambio automático proporciona un mayor confort y menos estrés durante de la conducción.\nMayor confort y ayuda al conductor\n81.28104-6063 Cable HSD, cámara, vehículo con volante a la izquierda Modelos TGL, TGM con MMT_2 a partir de Euro 6 y el año de modelo desde 2017 hasta 2019; modelos TGS, TGX con MMT_2 a partir del año de modelo 2017 hasta el año de modelo 2019\n81.28104-6064 Cable HSD, cámara, vehículo con volante a la derecha\n81.28104-6065 Cable HSD, cámara, vehículo con volante a la izquierda Modelos TGL, TGM con MMT_2 a partir de Euro 6 y el año de modelo desde 2017 hasta 2019; modelos TGS, TGX con MMT_2 a partir del año de modelo 2017 hasta el año de modelo 2019\n81.28104-6066 Cable HSD, cámara, vehículo con volante a la derecha\nSeleccione la variante adicional adecuada:\n81.25890-7876 Activación de la cámara a través de una entrada de vídeo analógica (1 cámara) Modelos TGL, TGM con MMT_2 a partir de Euro 6 y el año de modelo desde 2017 hasta 2019; modelos TGS, TGX con MMT_2 a partir del año de modelo 2017 hasta el año de modelo 2019\n81.25890-7878 Activación de la cámara con la cámara de marcha atrás (activación a través de la marcha atrás)\n81.25890-7877 Activación de la cámara a través de una entrada de vídeo analógica (2 cámaras) Modelos TGL, TGM con MMT_2 a partir de Euro 6 y el año de modelo desde 2017 hasta 2019; modelos TGS, TGX con MMT_2 a partir del año de modelo 2017 hasta el año de modelo 2019\n81.25890-7879 Activación de la cámara con la cámara de marcha atrás (activación a través de la marcha atrás) y de la cámara adicional (activación a través de un interruptor)\nEsta práctica función permite utilizar varias funciones de la nueva MMT por voz:\nIntroducir destinos de navegación mediante un único comando de voz\nSeleccionar contactos del teléfono\nRecibir / realizar llamadas\nLa función de control por voz se puede activar de manera sencilla y rápida a través del volante multifunción\nLa atención se mantiene en la carretera, ya que no hay que apartar la vista de ella y no se producen distracciones.\nVolante multifunción y micrófono\nActivación sencilla y rápida\nLa atención se mantiene en la carretera\n81.25890-7881 MAN Genuine Software® Modelos TGL, TGM con MMT_2 a partir de Euro 6 y el año de modelo desde 2017 hasta 2019; modelos TGS, TGX con MMT_2 a partir del año de modelo 2017 hasta el año de modelo 2019\nMAN SmartLink permite usar y controlar las aplicaciones existentes en el smartphone o en la tableta a través de la MMT Advanced instalada en el vehículo.\nUna vez que se conectan correctamente, las aplicaciones compatibles con MAN SmartLink se pueden utilizar tocando la pantalla de la MMT o a través de los botones del volante multifunción.\nLas aplicaciones se muestran de forma nítida en la pantalla de 7 pulgadas de alta resolución\nEs compatible con los sistemas operativos Android e iOS\nVehículo con el software de instrumento combinado (mínimo R38) y de la MMT (mínimo R57)\nMayor comodidad gracias al uso de aplicaciones del teléfono o de la tableta a través de la MMT\nPosibilidad de navegación por satélite específica para camiones en función del tipo de aplicación. Incluye material cartográfico para una región y una actualización anual de dicho material (costes de mano de obra no incluidos) hasta 2025.\nAntena GPS disponible\nTarjetas de navegación micro-SD para la radio MAN Media Truck MMT_2\nEl material cartográfico para la navegación se puede descargar a través del sistema de diagnóstico de MAN, MAN-Cats® III. Encontrará más información en la guía rápida de la sección Información Técnica del sistema de diagnóstico de MAN, MAN-Cats®\nEs necesario disponer de una antena GPS. Infórmese sobre nuestras antenas adhesivas combi 3G/GPS y LTE/GNSS.\nMayor comodidad gracias a la navegación específica para camiones. Navegación\nSe puede alcanzar el destino de manera más rápida y sencilla\n07.98703-1008 Tarjeta de navegación SD de 32 GB Modelos TGL, TGM con MMT_2 a partir de Euro 6 y el año de modelo desde 2017 hasta 2019; modelos TGS, TGX con MMT_2 a partir del año de modelo 2017 hasta el año de modelo 2019\nTarjeta de navegación SD – Paquete de software para habilitar regiones:\n81.25890-7868 MMT_2 Mapa de navegación Europa Modelos TGL, TGM con MMT_2 a partir de Euro 6 y el año de modelo desde 2017 hasta 2019; modelos TGS, TGX con MMT_2 a partir del año de modelo 2017 hasta el año de modelo 2019\n81.25890-7871 MMT_2 Mapa de navegación Oceanía\n81.25890-7870 MMT_2 Mapa de navegación Oriente Próximo\n81.25890-7869 MMT_2 Mapa de navegación América del Sur\nPóngase en contacto con el punto de servicio MAN más cercano y déjese asesorar.


Nace la Alianza Regional por la Innovación - Cámara de Comercio de Cali\nInicio/Más y Mejores Empresas/Nace la Alianza Regional por la Innovación\nLa Cámara de Comercio de Cali liderará un nuevo esfuerzo de los sectores público y privado para promover la innovación como base del desarrollo de la región.\nOtros beneficiarios de la alianza\n» Centros de productividad y de consultoría empresarial, porque fortalecerán sus herramientas y metodología para formular planes de acción y programas de acompañamiento para asesorar a las empresas.\n» Universidades participantes que contarán con instrumentos para generar mecanismos de transferencia de tecnología que les permita gestionar procesos de investigación hacia la innovación empresarial.\n» Entidades del gobierno, principales promotores de políticas públicas, cuyo objetivo se centra en el impulso del desarrollo socio-económico regional.\nLas universidades del Valle, Icesi, Autónoma de\nOccidente, Javeriana de Cali y San Buenaventura, hacen parte de este proyecto, a través de la Rupiv.\nLas personas interesadas en conocer más sobre la ‘Alianza Regional por la Innovación’ podrán asistir a la charla que ofrecerán profesionales de Colciencias el jueves 14 de junio, de 8:00 a.m. a 1:00 p.m., en el auditorio de la sede principal de la Cámara de Comercio de Cali.\n8861300 extensiones 109 y 588.\nUn convenio firmado entre Colciencias, la Cámara de Comercio de Cali, el Centro Nacional de Productividad -CNP, Asocámaras, la Cámara de Comercio de Quibdó, Acopi y la Red Universitaria para la Innovación del Valle del Cauca –Rupiv, dio vida a la nueva ‘Alianza Regional por la Innovación’.\nEsta unión de esfuerzos está dirigida a la generación y el fortalecimiento de las capacidades básicas regionales en gestión de la innovación de las empresas, a través del fomento de la cultura de la innovación y la formación en metodologías y herramientas a gestores, consultores y empresarios.\nLos principales beneficiarios de esta iniciativa serán las empresas, especialmente las pyme, que necesitan mecanismos de impulso para su desarrollo y crecimiento y que deben integrar a su cultura el concepto de gestión de la innovación.\n“Con esta alianza estamos demostrando que al trabajar unidos y con un norte claro, las metas y los propósitos son mucho más fácil de alcanzar y en este caso estamos seguros que los resultados serán satisfactorios para los empresarios que se vinculen al proyecto”, dijo Oscar Guzmán, director de Asocámaras.\nEn este sentido, el convenio contempla sensibilizar y formar a más de 1.000 empresarios, gestores y consultores regionales y apoyar a 85 empresas, a través de cofinanciación para la construcción de sus planes y proyectos. Esto implica la estructuración del plan, diseño del abordaje sistémico, acompañamiento tecnológico especializado, monitoreo, control y documentación de casos de éxito.\nEntre las actividades que se promoverán a través de este convenio, que tiene una duración de 24 meses, figuran:\n» Talleres de asesoría para la organización de la oferta tecnológica.\n» Realización de un diplomado en gestión de la innovación dirigido a gestores.\n» Formación de consultores en gestión de la innovación.\n» Formación de directivos empresariales en gestión de la innovación – fuentes de financiación.\n» Acompañamiento técnico y transferencia tecnológica y formulación de proyectos para las empresas de la región.\n» Organización de una misión tecnológica empresarial para conocer modelos exitosos de innovación.


Libros de lectura Descargar Roberto santiago Por Roberto Santiago " />\nDestinado para today, hombres y mujeres son por lo general, electronic digital plataformas y también el Net eso incluyendo el materiales is currently online. Puede ser el el cual en línea almacenamiento - no es realmente indeseable usted estar posiblemente en cualquier lugar en cualquier lugar y también como en el mismo tiempo:\nelegir categorías atractivo, sin sin desplazamiento Roberto Santiago de área;\nDe hecho, debido al para estos plataformas as viendo que epub, fb2, txt, rtf, e-book y música Dvd, personas de este permanecer, examinar, understand además de mejorar en gran medida ower extra idealmente ... fácilmente sin esfuerzo. Ellos no hacen conocimiento cada dolor de cuando estaba en lo que respecta a real colección, además de de:\nla ausencia de la falta de esencial cantidad , si su seleccionado editor del guía tiene un interés;\nEn Internet base de datos de varios publicaciones ayudará a love literatura y abrirlo arriba en el nuevo facet. Puede ser intrigante, útil y sobre todo realista, porque usted puede abrir un buen libro de todo el mundo a través de la teléfono móvil, cápsula, ordenador personal junto con otros unidades. Convertirse en un usuario final de nuestros propios electrónico digital catálogo gratis, y tú lo harás y lo harás y probablemente lo harás y entonces entenderás lo que sabes muy bien lo que sé qué sé qué fue anteriormente; era una vez que había sido una vez fue en el pasado, privado, miserable, carente, hambriento, infeliz. Desarrollar sencillo sin costo registro en este momento!\nThe following usted podrá obtener la novela Roberto santiago gustado.\nCasi todos privilegios hacia libro, o quizás a su direcciones así como anotaciones pertenecen a su particular y también titulares de derechos, y así son publicado en el página web for\nMe encontré con Playster hace 2 meses. Yo ya pasé una calidad de miembro superior. La plataforma contiene ahora el audio de Libros: Sistemas de carga y arranque, Los pilares de la tierra, Lengua castellana y literatura 2 batxillerat inclou codi smartbook , Oye, morena, tu que miras? , Opiniones cien aos de soledad (edicin ilustrada), Concha calleja, . Roberto santiago títulos que ya están en la biblioteca. Muy buen servicio.\nCon el fin de descargar libros en línea, you'll obtener cualquier mejor Paquete Cuando Una persona encontrar estos individuos Empleados. Según el situación Usted obtiene todos ellos a lo largo, usted puede sólo al final pagar diez centavos más envío. Asegúrese de Examinar El esquema con el libro Para determinar si Usted puede encontrar cualquier Problemas usted debe saber de.


Comisión Investigación Hospital Valle del Nalón | Comisión de Investigación del Hospital Valle del Nalón, investigación biomédica, Hospital Valle del Nalón,\nComisión de Investigación del Hospital Valle del Nalón, investigación biomédica, Hospital Valle del Nalón,\nTrabajos premiados 2011\nTrabajos presentados 2011\nBases de la convocatoria. Premios 2011\nPublicado el 31 agosto, 2012\tpor perezholanda\nWindsurfing spot introducing Sergio Pérez-Holanda in Gijón (Asturias, Northern Spain)\nSergio Pérez Holanda es doctor en medicina y cirujano del Hospital Valle del Nalón, perezholanda@gmail.com\n¡Hoy he vuelto a sentir miedo!\nHace casi 3 años me rescataron en altamar.\nEsto que puede parecer una experiencia fascinante una situación aliviante y esperanzadora, es en realidad el fantasma más temible que vive dentro de mí.\nY es que aquella tarde gris y lluviosa entre Peñarrubia y el Musel, solo, muerto de frío, cansado, exhausto, sobre mi tabla de epoxy y con un “plan B” que dejaba mucho que desear, lo único que hacía era repetirme: “¿qué necesidad tenía yo de estar allí, en altamar?, ¿para qué forzaba tanto la situación, con olas de 6 metros y Suroeste rolando a Sur?”.\nOsea, unas condiciones más propias del surfero de la película “Le llamaban Bodhi” o del aventurero Jesús Calleja (Desafío Extremo, La Cuatro, 2012) que de mí.\nAl ir hacia las olas, primero piensas en superar tus límites y en adrenalina a tope.\nDespués de más de una hora y cuando ya te has divertido, piensas en llegar hasta el Puerto Deportivo, a El Musel, o lo que sea con tal de volver a tierra.\nY cuando eres consciente de que no puedes volver y que estás cansado, piensas en si alguien te echará de menos o si has dejado aviso en algún sitio.\nAsí las cosas, el tiempo pasa tan rápido y tus pensamientos se aceleran tanto y cada vez más, que no te das cuenta que tu cuerpo siente frío y cansancio, y que tus reservas se han ido agotando.\nAl cabo de 20 minutos, empiezas a sentir miedo: Primero de perder el material, luego de no saber qué va a pasar, y entonces tomas conciencia de que te has puesto en peligro mortal sin darte cuenta.\nEn ese momento, un cabo de ”respeto”, un tabla con mucha aleta (que arrastre la corriente), un chaleco salvavidas, un traje de neopreno de 4mm, un reloj con boya o un móvil dentro de su funda adquieren todo su sentido.\nDe todo eso, hace ya casi tres años.\nAhora, eran las cinco de una tarde soleada, justo en medio de ese veranín primaveral que siempre hay entre las dos lunas de finales de marzo.\nEstaba a punto de finalizar esa tarde en mi Bahía de San Lorenzo del alma, con el sol al frente y la luna a mi espalda, a la que acababa de mirar como despidiéndome de ella hasta la tarde siguiente.\nEntonces, me fijé que otro windsurfer se echaba al agua desde la arena.\n– “Su vela era demasiado grande para ese nordeste que iba en aumento”, pensé.\nAl cruzarnos, hicimos por acercarnos el uno al otro y nos dimos el saludo de rigor entre colegas navegantes, lo cual es algo parecido a lo que hacemos una moto grande a otra en la carretera.\nEl tiempo de ocio, la forma de convivir en pareja, la manera de educar y relacionarte con tus hijos, la no fácil convivencia con los compañeros de trabajo, la no menos tensa con tu jefe, y como no, la investigación dentro de equipos multi- e interdisciplinares de personas. Antes o después tendrás ese encuentro esperado.\nPuedes llegar a contactar con ese fenómeno llamado Inteligencia Emocional de las formas más variadas, como en esa tarde de navegación en Gijón con otro windsurfer.\nVolviendo a mi rescate, mi hermano fue testigo de las malas condiciones de ese día y se quedó preocupado por mí. Así que piró el trabajo aquella tarde y esperó preocupado, ¡afortunadamente para mí!.\nCuando los acontecimientos se sobrevinieron, mi hermano avisó al 112, el cual envió un mensaje a El Musel, que recogió la patrullera de Aduanas, la cual salió a buscarme, me localizó y me rescató.\nAl llegar al Puerto Deportivo de Fomento, mi hermano me aseguró:\n– “Creo que acabas de alcanzar tus límites, y esto no lo olvidarás jamás”. Y prosiguió: “Algo semejante me pasó a mí en el monte”.\nTodo lo cual se ha cumplido tal y como me advirtió.\nVolviendo a nuestra tarde soleada en la Bahía de Gijón, mis sentimientos fueron de preocupación, al igual que en su día los de mi hermano hacia mí. Así que en vez de marcharme como tenía previsto, esperé navegando a ver qué tal se desenvolvía ese desconocido, con aquel aparejo tan desproporcionado para ese “Nordestazo”.\nNo mucho más tarde, me fijé que mi colega estaba “tirado” en el agua, fuera de la rompiente y no podía izar el aparejo, además, parecía que la corriente le iba arrastrando poco a poco mar adentro.\nEsperé un poco más. Al pasar un cuarto de hora, y continuar “tirado”, decidí que ya era hora de acercarme.\nEn general, cuando me acerco en Gijón a surferos o kiteros y les pregunto si tienen problemas, habitualmente me contestan que no. Esta vez, y por primera vez en varios años, este desconocido me contestó:\n– ”Gracias por venir a buscarme: he roto el pié de mástil y he perdido la tabla; la vela se hunde y estoy cansado de intentar reflotarla, me hundo con ella”.\nEn ese momento es cuando ¡sentí el miedo que había sentido en mi rescate!, y del que no me había vuelto a acordar con tanto realismo. Tanto que me estremecí. Me fijé en él. Estaba pálido, la cara aterida, y las manos cianóticas intentando reflotar una vela que parecía pesar una tonelada. Podía ser mi imagen aquel día que me sacaron de altamar.\nSiguiendo la hipótesis de Jung comentada en artículos previos (elmensualovetense 2012), los actos están apoyados en los sentimientos, según el esquema: percepción, conocimiento, juicio, sentimiento, actitud, acto.\nDicho de otro modo, mis acciones son un reflejo de mis sentimientos. En ese momento, ell sentimiento que había en mi mente sólo era uno: aquel desconocido podía ser yo. Es más, ¡aquel individuo era yo!, alguien que se confió demasiado y que estaba pagando un precio muy alto por un descuido pequeño. Tal es el precio, que después de casi 3 años no eres capaz de borrarlo de tu memoria.\nLa hipótesis que defiendo es que el ser consciente de nuestros sentimientos nos permite predecir nuestros actos. En aquel momento, mi sentimiento hacia aquel desconocido era de empatía. Como el de mi hermano hacia mí tres años atrás.\nLa empatía es una cualidad que consiste en ponerse en la mente del otro, en el lugar del otro. Es una competencia que nos permite salir de la autoconciencia, del yo, y atravesar el círculo de lo íntimo, de lo personal, para pasar al círculo de lo social, del círculo de los demás, de los que no son yo.\nEs una capacidad clave en la interrelación con otras personas. Y no debemos olvidar que las personas somos animales sociales que necesitamos relacionarnos con otros, como ya comentamos en un artículo previo (elmensualovetense, 2012).\nSiguiendo las enseñanzas tibetanas (Lobsang Rampa, El tercer ojo, Secker & Warburg, 1956) puedo explicar que a través de la empatía se anulan las malas intenciones y los prejuicios, los cuales suelen ser fruto de malos entendidos y de falta de comunicación.\nAl verlo, arrié y le dije:\n– “Tranquilo, ya estás a salvo. Todo ha acabado”. Eran las mismas palabras que me dijo a mí el patrón de la Aduanera. Y fue lo mejor que supe decirle. En su día, esas palabras me habían parecido maravillosas y pensé que ahora podían ser mágicas.\nEl hombre sonrió y no dijo más.\nYo proseguí: “Haré firme tu vela a mi tabla con mi “cabo de respeto”, mientras tú te agarras al calapié y descansas de tirar de la vela”.\nAsí lo hicimos, le dejé en la playa y todo acabó. Me alargó la mano para que se la estrechara y nos despedimos.\nHoy sólo quedan unos rayones en la aleta de mi tabla, y cada día que los veo pienso en lo importante que es poder contar con alguien que se ponga en tu lugar y que te entienda. Podría bautizarlos como los “rayones de la empatía”.\nConsidero que las personas que componen los equipos son fundamentales para el desarrollo y la innovación posterior. A mi juicio, la escucha entre ellos, y no sólo del líder hacia los demás, sino también de abajo a arriba y en transversal (de todos con todos), permitirá que todos se sientan más motivados y desarrollen esta competencia llamada empatía, que incluye la escucha activa y la comunicación, lo que las hará trabajar en armonía mutuamente motivadora.\nPOSTDATA: Desde aquí rindo y dedico un sincero homenaje a mi hermano, al Patrón de la Aduanera de El Musel y a aquellos que se ofrecen a sacar del agua o se arriesgan por otras personas, simplemente por ese sentimiento de empatía. A todos esos héroes anónimos.\nPOSTDATA DOS: Releyendo este artículo antes de su publicación, estoy viendo en el noticiero de TPA que 3 surfistas de Salinas han rescatado a varios bañistas, en dos días consecutivos. Lo dicho, la empatía garantizará que seguiremos sacando gente del agua a los que navegamos o surfeamos durante todo el año (mientras que Salvamento de las playas de Asturias seguirá sin funcionar la mayoría del año, y cuando funciona…).\nPublicado en comisión de investigación biomédica, Inteligencia emocional\t| Etiquetado competencias personales, comunicación, escucha activa, inteligencia emocional, trabajo en equipo\t| Deja un comentario\nPublicado el 28 junio, 2012\tpor perezholanda\nSergio Pérez-Holanda es Doctor en Medicina y Cirujano del Hospital Valle del Nalón. perezholanda@gmail.com\nA mí nunca me había gustado la Fórmula Uno. Hasta la llegada de Fernando Alonso a los circuitos, me parecían unos cuantos locos de la velocidad, pasándoselo en grande.\nDebo confesar que me encanta la velocidad también. Y siempre me ha gustado hacer, y no tanto ver hacer. ¡Nunca me habían atraído…, ni cuando los Mansel ni los Senna!\nMi vida fue transcurriendo al margen de la F-1, desde la bici hasta el coche, pasando por la moto.\nEn 2005, cuando empezamos a oír hablar de él, inmediatamente me convertí en su forofo. Me estudiaba sus carreras, los circuitos, sus oponentes y todos los posibles accesorios de los coches.\nNo pude evitar pedir un coche teledirigido con los logotipos de Renault en tamaño “extra-grande” para mi hijo en mi carta a los Reyes Magos de ese año. ¡La excusa perfecta!\nFernando Alonso es una Máquina con mayúsculas, que yo explico por su fiabilidad.\n¡Su fiabilidad es tremenda!\nEn situaciones adversas, críticas o corrientes, siempre se comporta de igual manera. Sus afirmaciones en las previas se ratifican cada domingo y sus comentarios de las carreras siempre tienen el mismo tono. Sus sentimientos y sus actos son siempre fieles a su estilo de conducción.\nPuedes llegar a contactar con ese fenómeno llamado Inteligencia Emocional de las formas más variadas, como en este inicio de la temporada de Fórmula 1, que me han recordado mis inicios de aficionado.\nLa fiabilidad es una característica clave para la autogestión de nuestros sentimientos y nuestra mente: es sinónimo de coherencia, o de estabilidad emocional. Es decir, ante una situación determinada, mi respuesta es la misma ya que me produce los mismos sentimientos, es decir, desde mi sentimiento a mi acto hay coherencia.\nPor otro lado, la mente necesita generar expectativas sobre el comportamiento de los demás para disminuir sus inquietudes, es decir, la mente necesita generar un mapa de los peligros que la acechan. Desde el inicio de nuestra especie ha sido una “cuestión de supervivencia”. Por eso, en los demás, mi comportamiento genera expectativas sobre lo que pueden esperar de mí en unas condiciones similares. De esta manera, los demás no sienten incertidumbre o dudas sobre mi comportamiento.\nPor eso, las personas fiables generan confianza y tranquilidad, mientras que en caso contrario, se generan dudas y desconfianza.\nSupongo que para el Equipo Renault, la llegada de Fernando Alonso a sus boxes, supuso un punto de apoyo muy firme para trazar el rumbo que les llevaría a ser campeones del mundo. La fiabilidad de todas las innovaciones que incorporaba el piloto al coche, les hacía más competitivos en cada carrera, hasta conseguir “robarles la cartera” a la mismísima Ferrari.\nSiguiendo la hipótesis de Jung comentada en un artículo previo, sus actos están apoyados en sus sentimientos, según el esquema: percepción, conocimiento, juicio, sentimientos, actitud, acto.\nLo que defiendo es que ser fiable es ser coherente con los sentimientos, por lo que, en cada situación donde se genere ese sentimiento aflorará ese acto. Es decir, ¡siento en base a lo que soy, y actúo en base a lo que siento!\nPero además, “para cerrar el círculo”, mi comportamiento refuerza mis propios sentimientos al ser coherentes.\nConsidero que en el campo de la investigación, las personas que componen los equipos son fundamentales para el desarrollo y la innovación posterior. A mi juicio, la fiabilidad permite ser un referente innovador para el equipo de personas, disminuye las incertidumbres interpersonales y genera confianza en el equipo.\nPor tanto, la coherencia o fiabilidad por un lado (en mí) modela mi mente, refinándola y puliéndola; y por otro (en los demás,) genera confianza, la cual a su vez vuelve, como un boomerang, para generarte autoestima.\nEn la primera carrera del campeonato de este año, ese sábado de marzo, su coche no estaba listo para superar más del décimo puesto, pero ese domingo, sin embargo, la estabilidad, coherencia y fiabilidad del piloto consiguió un meritorio quinto puesto. Sus sentimientos (de pasión por la conducción) no se dejaron influir por las limitadas prestaciones del coche y los sentimientos de frustración que esto podría llevarle a sentir. Y con una concentración similar a la que nos tiene acostumbrados, consiguió no cometer errores y lograr la mejor calificación posible.\nLa conclusión es fácil: debo generar expectativas predecibles mediante unos comportamientos estables tanto para mi mente como para los demás. Eso es básico para nuestro equilibrio emocional y coherencia de nuestros actos con nuestros sentimientos. Además permite explicar algunos comportamientos que percibamos de los demás, posiblemente iniciados y propiciados por nuestros propios actos.\nOs confieso que el coche Renault teledirigido de juguete, réplica del campeón del mundo, que le trajeron los Reyes Magos a mi hijo aquel año, hoy ya no funciona, pero se encuentra encima de una de las taquillas de mi actual despacho de trabajo en el servicio de cirugía. ¡No me resistí a quedármelo!\nEl domingo siguiente de carreras de F-1, Fernando Alonso me volvió a ratificar su fiabilidad como conductor, haciendo un primer puesto en el GP de Malasia.\nY es que creo que en estas situaciones extremas en pista mojada, la pericia del piloto se convierte en el factor más determinante para decidir las carreras, y no tanto el coche (y sus prestaciones) que se conduce. Tanto es así, que recuerdo que el último Gran Premio que ganó, también fue con lluvia en Silverstone (GP de Inglaterra) en el 2011. Lo dicho, fiabilidad cien por cien.\nPublicado en innovación, Inteligencia emocional, Inteligencia emocional individual, Investigación Biomédica\t| Etiquetado conciencia de uno mismo, inteligencia emocional, motivación\t| 1 Comentario\nPodcast de trabajo colaborativo online. Buscando nuevas experiencias\nPublicado el 18 junio, 2012\tpor José Francisco Simó Martínez\nEn este Podcast hablamos sobre como impulsar el trabajo colaborativo online en trabajos de investigación biomédica. Valoramos algún proyecto futuro que vamos a desarrollar en el Hospital Valle del Nalón y las opciones sobre el futuro de la publicación en la investigación en salud. Por ello acordamos realizar un estudio entre las diferencias de la publicación establecida hasta estos momentos y la publicación web, que aporta una gran riqueza en cuanto a la presentación en diferentes formatos de los contenidos( video, podcast, etc…) así como un gran ahorro en costes de publicación y de difusión, si a esto le sumamos las diferentes fórmulas de permiso de copia, donde los contenidos aportados pueden ser utilizados según sus intereses por cualquier usuario, aportamos sin lugar a dudas una nueva experiencia en los proyectos de investigación.\nPor último reseñar el tiempo necesario para que una publicación vea la luz puede llegar a ser de hasta un año desde que se termina de escribir, mientras que la web nos da inmediatez de publicación. Otro asunto a tratar es la revisión de la calidad de la publicación que es un factor clave en este proceso y que tendremos que investigar como poder hacerla.\n(Sergio Pérez Holanda Vs José Francisco Simó hablan en el podcast sobre futuros proyectos de investigación biomédica) el audio está grabado desde un smartphone y subido a la red directamente.\nHaz click sobre la flecha inferior para escuchar el audio\nPublicado en Hospital Valle del Nalón, Investigación Biomédica, investigación salud, trabajo colaborativo\t| Etiquetado podcast, trabajo colaborativo\t| 2 comentarios\n3,. Confianza en uno mismo\nPublicado el 29 mayo, 2012\tpor perezholanda\nEl ser conscientes de nuestros límites, pero también de nuestras capacidades, permite conseguir tener una valoración adecuada de uno mismo. Es un ejercicio básico para conocernos a nosotros mismos y debemos ejercitarlo diariamente, como ya esbozamos en un artículo anterior (elmensualoventense, 2012).\nAl tratar de pensar en las limitaciones que no nos han permitido conseguir algún logro, no es difícil sentirse frustrado. Pero tenemos que dar un paso más: ser conscientes de ello, ver si se puede mejorar con trabajo y esfuerzo, o por el contrario, ya es una limitación insalvable que no podemos mejorar.\nUn ejercicio práctico que nos permite ser conscientes de esto es preguntarse después de cualquier actividad de la vida cotidiana: ¿seré más competentes en esa actividad para la próxima vez?\nEste ejercicio mental, que suena casi a masoquismo, nos permitirá avanzar en nuestra autoconciencia, e irá estableciendo en nuestra mente un equilibrio entre nuestras limitaciones y nuestras capacidades reales.\nCon ello se irá forjando la confianza en uno mismo.\nLa confianza en uno mismo se fundamenta, a mi modo de ver, en 3 pilares: uno, en el conocimiento que tengamos de nuestras auténticas limitaciones y capacidades, consiguiendo un necesario equilibrio entre ambas; dos, de los logros que vayamos consiguiendo, los cuales reforzarán nuestras competencias; y tres, de la percepción que recibo de los demás sobre mí, tanto sobre mis limitaciones como de mis capacidades.\nQue pueda pasar una tarde de un día laboral cualquiera jugando con mi hija de 4 años es un hecho poco habitual, que quizá sucede una vez a la semana.\nSólo en mi tiempo de ocio puedo tener hasta mil razones para no hacerlo: el jardín, actividades con sus hermanos, los deberes, alguna reparación de bicis,… el listado es interminable. Pero ese día era un jueves de marzo y estaba con ella, peinando y vistiendo muñecas para su satisfacción y regocijo.\nEn un momento del juego, se quedó mirándome y dijo: “Papá, ¡mira qué bien he peinado a Nicoletta!”.\nYo estaba absorto con “la Nancy” y un peinado que no era nada fácil de sujetar con aquellas gomas de juguete, y no me percaté de la situación que se avecinaba. Así que seguí peinándola, sin más.\nAl cabo de varios segundos volvió a repetir el comentario.\nY tras varios intentos, consiguió que la respondiera un “sí-sí” muy poco motivador. Más tarde, tras pocos minutos y sin mediar palabra, dejó de jugar y se fue a otra cosa. Y yo, sin pedir explicación alguna, aproveché para volver a mis cosas.\nPuedes llegar a contactar con ese fenómeno llamado Inteligencia Emocional de las formas más variadas, como en esa tarde de muñecas con una de mis hijas.\nQuiero detenerme aquí para explicar que la confianza en uno mismo es algo vulnerable, porque los demás inciden sobre ella. Y ésta influye sobre la valoración que tengo de mi mismo (autoconciencia). Y ésta explica los sentimientos que cada circunstancia genera, y, con éstos se pueden explicar los actos presentes y futuros.\nSiguiendo la hipótesis de Jung (Buenos Aires, Edición Sudamericana, 1985) comentada en artículos previos, los actos están apoyados en los sentimientos, según el esquema: percepción, conocimiento, juicio, sentimiento, actitud, acto.\nDicho de otro modo, nuestras acciones son un reflejo de nuestros sentimientos. La hipótesis que defiendo es que el ser consciente de nuestros sentimientos nos permite predecir nuestros actos.\nPues bien, esa conciencia de uno mismo viene modulada, entre otras cosas, en la confianza en uno mismo.\nComo padre, el hecho de reforzar la confianza de mis hijos, lo considero algo fundamental para su construcción mental y para el modelado de la autoconciencia de cada uno de ellos.\nAunque claramente, ¡este día no estaba pensando en ello!\nLos niños no tienen aún la madurez mental necesaria para conocer y asumir sus limitaciones. La única respuesta que conoce su mente ante la no consecución del logro es la frustración; de hecho, mi hija de 4 años es un claro ejemplo de ello. En cambio, los logros les gratifican de forma natural y te sonríen. ¡Y hasta saltan de alegría!\nPor otro lado, el ejercitar nuestro lenguaje verbal y no-verbal es primordial para el desarrollo de la autoconciencia de los demás. En los niños, creo que el resaltar sus logros y relativizar (pero no borrar) sus fracasos les creará confianza en sí mismos.\nInsisto, se transmite verbalmente o de forma no verbal.\nA propósito de esto, escuché el otro día en la televisión que el lenguaje no verbal (del que no tenemos ni idea que utilizamos continuamente) está compuesto por las posturas de nuestro cuerpo, los gestos, el tono de voz, la mirada y un sinfín de cosas más. Pues bien, resulta que éste influye en nuestro interlocutor tanto como un 60% de lo que transmitimos.\nVolviendo a mi rol de padre, deseo que el niño sepa ir discerniendo sus sentimientos, y así sus actos sean reflejo de su auténtica personalidad, y no reflejo de unos mecanismos mentales automáticos o circunstanciales de frustración o de rechazo.\nAquella tarde, tras haber hecho “mis cosas” y más tranquilo, reflexioné en lo que había pasado. Y pensé: ¡qué raro!: una tarde entera que ella tenía a solas conmigo, sin hermanos ni obligaciones, y me deja sin más.\nNo volví a verla hasta la cena.\nEmpecé a darle vueltas a lo que había pasado y me di cuenta de mi grave error, pero corregible afortunadamente. Así que me sentí culpable y esperé atento a que la siguiente oportunidad se presentara.\nLa ocasión no tardó en llegar, y después de cenar, delante de sus hermanos me espetó: “Papá, ¿jugamos a las guerras?”. En mi infancia se llamaba “Al montonín” y se trata de tumbarse unos encima de otros y hacer un rato “el bruto”.\nEra tarde, y antes de ir a la cama no es momento ideal para hacer “el burro”, pero como quería resarcirla, le dije que sí. Al cabo de 10 minutos, me dijo un “papá, te quiero mucho” y nos dimos las buenas noches, quedando para volver a jugar otro día.\n– Y aproveché ese momento para intentar arreglar el error anterior diciéndole que su peinado de la tarde anterior era precioso y que quería volver a jugar con Nancy y Nicoletta otro día.\n– Para mi sorpresa, me argumentó: “Pero papá, ¡si tú no haces caso, y además, a ti las muñecas te aburren!”.\n– ¡No, de eso nada!, me relaja mucho y me entretiene”, intenté convencerla yo.\n– A lo cual me respondió un “vale” de lo más vacío.\n– Se hizo un silencio de unos segundos y me dijo: “Papá, acércate para darte un abrazo”. Nos dimos un abrazo y me fui de la habitación.\nA la semana siguiente, en otra tarde lluviosa, volvimos a encontrarnos sus muñecas, ella y yo.\nEn esta ocasión pasamos toda la tarde sentados en el suelo jugando juntos: yo alabando su esfuerzo y ella dándome consejos de peluquería. Ese día no se marchó a jugar sola a otra esquina del cuarto. Y yo rechacé cualquier pensamiento sobre la lista de cosas que estaba dejando de hacer mientras jugaba con ella.\nConsidero que en cualquier campo, las personas que componen los equipos son fundamentales para el desarrollo y la innovación posterior. A mi juicio, la motivación entre ellos, y no sólo del líder hacia los demás, sino también de los demás al líder (de abajo a arriba), y en transversal (de todos con todos), permitirá que todos se sientan más motivados y desarrollen esta competencia llamada confianza en si mismos, que incluye estar seguro de nuestras limitaciones y nuestras capacidades.\nLo que no es un detrimento, sino un medio para llegar a trabajar en la interdependencia, en la que las personas trabajan en simbiosis mutuamente motivadora.\nPublicado en Docencia y Formación, Inteligencia emocional, Inteligencia emocional individual, Investigación Biomédica\t| Etiquetado Confianza, logro, motivación\t| 3 comentarios\nTrabajo colaborativo online en Proyectos de Investigación Biomédica\nPublicado el 13 mayo, 2012\tpor José Francisco Simó Martínez\nEn este post vamos a realizar un primer acercamiento a las herramientas que estamos utilizando para desarrollar un trabajo colaborativo online en un equipo multidisciplinar de trabajadores del Hospital Valle del Nalón donde la naturaleza del trabajo (quirófanos, urgencias, etc.) y la distribución de la jornada laboral (turnos) conllevan una gran dificultad para las reuniones offline del equipo de trabajo. En base a estas dificultades se decide realizar un trabajo colaborativo online a través de herramientas 2.0 y en base servicios de software en la nube, para la selección de las herramientas propuestas y aceptadas por el equipo hemos optado por la sencillez y facilidad en el manejo de las mismas, teniendo en cuenta que no se dispone de presupuesto para software y la diversidad de habilidades tecnológicas de los componentes, valorando que el dominio de estas herramientas y esta filosofía de trabajo supondrá en un futuro una gran mejora en la productividad de las empresa.\nEn realidad el trabajo colaborativo supone una experiencia de generosidad de todos para un objetivo común y que en el peor de los casos generará una enorme satisfacción a aquellos integrantes de un equipo con el que compartimos nuestros conocimientos, según un reciente estudio de un equipo de investigadores del Trinity College Dublin ha conseguido demostrar por primera vez que la evolución de la inteligencia y el aumento del tamaño del cerebro pueden ser potenciados por la cooperación y el trabajo en equipo. Los resultados de su estudio han aparecido publicados en la revista Proceedings of the Royal Society donde se determina cómo conclusión que la colaboración potencia el desarrollo de la inteligencia\nLas herramientas colaborativas para gestionar un proyecto de investigación online son múltiples y nuestra elección en ningún caso es cerrada ya que esta elección debe de ser carácter dinámico y adaptable a cada proyecto.\nPreviamente hacemos un estudio de aquellas herramientas que mejor se adapten a nuestras necesidades dependiendo del tipo de proyecto que vayamos a realizar y de los conocimientos de los participantes, formando online a aquellos miembros del equipo que desconozcan la utilización de algunas de ellas.\nEn la selección valoramos la capacidad de sincronización entres dispositivos, la capacidad de ubicuidad, el acceso remoto a equipos, la capacidad para compartir contenidos y trabajar en ellos los diferentes participantes.\nEn este video de Ficod se explica cómo fomentar la innovación a través de la colaboración y nos enseña cómo grandes empresas utilizan este sistema de trabajo para generar conocimiento e innovación obteniendo importantes resultados.\nEn siguientes posts iremos desglosando las diferentes herramientas utilizadas y los tutoriales para el aprendizaje de las mismas.\nPublicado en Investigación Biomédica, trabajo colaborativo\t| Etiquetado herramientas trabajo colaborativo, Hospital Valle del Nalón, trabajo colaborativo\t| Deja un comentario\n2.- VALORACIÓN ADECUADA DE UNO MISMO: CAPACIDADES Y LIMITACIONES\nPublicado el 23 marzo, 2012\tpor José Francisco Simó Martínez\nSergio Pérez-Holanda es investigador y doctor en Medicina y Cirugía. Hospital Valle del Nalón infoinvestigacionhvn@gmail.com\nVALORACIÓN ADECUADA DE UNO MISMO: CAPACIDADES Y LIMITACIONES\n¡La selección española de fútbol es “una pasada”! La otra noche estaba viendo el partido amistoso contra Venezuela en la televisión con mi hijo de 10 años. Tras verlos jugar mi mente no pudo evitar empezar a “volar”. Os lo cuento. Y es que algunos jugadores me encantan, sobre todo Iniesta y Arbeloa. Son ejemplos de jugadores que, consciente o inconscientemente desarrollan competencias esenciales del trabajo en equipo.\nNo sé si les habrán dado cursos de “coaching” o de “leadership” alguna vez, aunque Guardiola o Mourihno, serían muy capaces de ello.\nIndependientemente de que lo hagan inconscientemente o por haber recibido cursos, el mérito está en que se dan al equipo sin esperar reconocimiento, ni premios, ni goles, ni tan siquiera “una palmadita”, nada absolutamente.\nEs más, en ocasiones, si no te fijas mucho, pasan desapercibidos y tienes la sensación de que ese día no han hecho nada. ¡Nada más lejos de la realidad!\nPuedes llegar a contactar con ese fenómeno llamado Inteligencia Emocional de las formas más variadas, como en esa noche de fútbol con mi hijo.\nLo que les ocurre a estos jugadores es que para realizar estas genialidades, no necesitan que nadie se los reconozca, saben que para el equipo están bien: que lo que hacen en cada jugada es lo mejor a hacer en ese momento.\nSiguiendo la hipótesis comentada en un artículo previo, sus actos están apoyados en sus sentimientos, según el esquema: percepciónà conocimientoà juicioà sentimientoà actitudà acto (Pérez-Holanda S, elmensualovetense, 2012).\nDicho de otro modo, sus acciones son un reflejo de sus sentimientos. Y sostengo que éstos se basan en que el juicio que tienen de sí mismos es equilibrado. No necesitan estímulo positivo ni “feedback” alguno.\nLa hipótesis que defiendo es que el ser consciente de nuestros sentimientos nos permite predecir nuestros actos. Esa conciencia de nosotros mismos también nos permite conocer nuestras capacidades, así como nuestras limitaciones. Es la llamada “valoración adecuada de uno mismo”.\nLos jugadores de fútbol que más me atraen no suelen ser delanteros. Los delanteros tienen el reconocimiento del gol, actúan mediados por una recompensa. Esta cualidad de “conocer nuestras limitaciones y capacidades” no destaca tanto como en los defensores; en los delanteros hay más de ambición, de búsqueda de reconocimiento social, de protagonismo o de autocomplacencia.\nPara cualquier persona creo que es relevante el conocer sus capacidades, pero sobre todo, sus limitaciones. Se trata de un segundo concepto de Inteligencia Emocional que tiene que ver con la confianza y la autoestima.\n¡Y es fundamental en la construcción interna de nuestros sentimientos!\nPor otro lado, socialmente no es muy útil. Es más, estoy convencido que las personas así (consideradas “humildes”) son denostadas por la sociedad. Se les ve como débiles o “tontos”, de los que “uno se puede aprovechar”. Ser humilde es una cualidad relacionada con esta valoración adecuada de uno mismo, y la falta de necesidad que se tiene de expresarlo; es decir, que nuestra autoestima no necesita ese refuerzo extra que los demás nos darían en caso de conocer nuestros logros.\nPor todo eso, me gusta Iniesta. Siempre se da al equipo, conoce sobradamente sus capacidades y sus limitaciones. Y ante cualquier situación durante un partido de fútbol conoce la mejor jugada. También Arbeloa, o los dos Xavi. Sus sentimientos son claros y diáfanos, los expresan en cada jugada: se sienten orgullosos en el equipo y quieren hacer que su equipo sea lo mejor posible en cada jugada. Y para ello, no necesitan que les estimulen, o que le reconozcan sus méritos. Conocen perfectamente sus capacidades y sus limitaciones, su autoestima no necesita apoyo externo; la base en la que asientan sus sentimientos está hecha de esfuerzo, trabajo y una valoración adecuada de si mismos. Para mí, son más merecedores del “Balón de Oro” que cualquier otro jugador más individualista.\nPero ¿cómo podría la FIFA medir el trabajo en equipo? Es más sencillo medir el número de goles, los diferentes trofeos logrados e indicadores así.\nEn esto, volví a la realidad del salón de mi casa, y le pregunté a mi hijo cuál era su jugador favorito. Me contestó que Iker Casillas. Le expliqué cuál era el mío y la razón. Después de mi explicación, me contestó: “¡a Iker le pasa lo mismo! Tiene la responsabilidad de ser el capitán y está todo el tiempo dando instrucciones al equipo y colocando a la defensa”.\nCuestión de percepciones, pensé yo. Y terminada la conversación nos fuimos a dormir: era tarde para él, y España ya ganaba dos a cero.\nConsidero que en el campo de la investigación, los equipos de personas son fundamentales para el desarrollo y la innovación posterior. A mi juicio, las personas que desarrollen esta competencia estarán más valoradas en los equipos de investigación. Es la llamada valoración adecuada de uno mismo, que incluye conocer nuestras limitaciones y nuestras capacidades. Nos llevará a buscar soluciones, a trabajar en equipo para encontrar personas complementarias a nuestras limitaciones para nuestros conseguir objetivos.\nEs decir, cambiaremos de trabajar e investigar de forma independiente hacia una forma dependiente. Lo que no es un detrimento, sino una estación intermedia para llegar a trabajar en la interdependencia, en la que ambas personas trabajan en simbiosis mutuamente positiva.\nPostdata: si esta búsqueda de complementarios se hace de forma consciente, ¡muy bien!; o mejor aún si es la consecuencia de una auténtica humildad, como Iniesta.\nPublicado en Docencia y Formación, Inteligencia emocional, Inteligencia emocional individual, Investigación Biomédica, investigación salud\t| Etiquetado Confianza, inteligencia emocional, investigacíon biomédica, trabajo colaborativo, trabajo en equipo\t| Deja un comentario\n1. INTELIGENCIA EMOCIONAL: AUTOCONCIENCIA\nPublicado el 27 febrero, 2012\tpor perezholanda\nSergio Pérez-Holanda es investigador y doctor en Medicina y Cirugía. Hospital Valle del Nalón email: infoinvestigacionhvn@gmail.com\nEl pasado domingo en la playa de San Lorenzo de Gijón haciendo deporte, vinieron varios perros corriendo detrás de mí, como siempre. Esto suele estropearme la tranquilidad y enturbiarme la hora de deporte, para acabar mirando a los dueños y a sus perros con cara de pocos amigos y con ganas de…\nPuedes llegar a contactar con ese fenómeno llamado Inteligencia Emocional de las formas más variadas, en esta ocasión sólo era una tarde soleada de ocio en Febrero.\nMe gusta Punset (TVE. Barcelona 2012). Me gusta tanto lo que dice como lo que no dice, y trata que diga el espectador una vez finalizado el programa dominical. El otro día decía que “uno de los tres factores determinantes de la evolución de la especie humana fue la formación del grupo”. La capacidad de entender que si las personas se unían en grupos, eran capaces de ayudarse, protegerse y defenderse, podían superar a otras personas individuales y a sus enemigos del tipo que fueran.\nLas personas nacemos sociales, necesitamos no sentirnos solas. ¡Tantos ejemplos se podrían poner de trastornos psicosomáticos, psiquiátricos o médicos, atribuibles a la soledad…!\nY en ese instinto natural de convivir en grupo y necesitarlo, la psicología moderna ha iniciado su andadura recientemente: hace unos 30 años del nacimiento del concepto de Inteligencia Emocional.\nEn su escalón más alto, es decir, en el grado de experto, llegamos a ser capaces de gestionar las relaciones sociales, tan importantes en todas las facetas de la vida, y como no en el campo de la investigación.\nDice S. R. Covey (Paidos Plural. Barcelona. 2002) que “antes de gestionar lo de fuera, debemos ser capaces de gestionar lo de dentro”. O lo que es lo mismo, antes de gestionar lo que sienten los demás y me hacen sentir a mí, debo llegar a saber lo que yo siento y por qué lo siento. Es decir, debo tomar conciencia de mi mismo.\nPosiblemente este podría ser el primer concepto de Inteligencia Emocional que se debe conocer, y además el más difícil de mecanizar mentalmente.\n¡La clave está en los sentimientos!\nQuiero decir, que la explicación de mis propios actos está en mis sentimientos. Y me explico. Leí recientemente un libro del Dalai Lama (Limpergraf. España. 2007) del que saqué varias conclusiones a propósito de esto. Resulta que nuestra existencia depende de varios factores; antes he mencionado la necesidad o dependencia del grupo. El Dalai Lama clasifica esa dependencia, “como seres dependientes que somos”, en tres tipos: “dependencia del entorno, dependencia de las partes del ser o dependencia del pensamiento”.\nDejando aparte las dos últimas para otra ocasión, esa dependencia del entorno es la que habría desembocado a la Evolución a dotarnos de órganos de los sentidos, con los cuales somos capaces de percibir lo que está fuera de nosotros, para conocer nuestro entorno.\nPues bien, con eso que percibimos surge nuestro conocimiento. A su vez, de ese conocimiento se generan nuestros propios sentimientos, los cuales producen nuestras actitudes ante dicho conocimiento, y por fin estas actitudes nos hacen realizar (o no) nuestros actos.\nLa consecuencia de todo lo anterior es que la clave de la convivencia en grupo son los sentimientos. Si somos capaces de hacer consciente lo que sentimos, podemos llegar a saber el porqué de nuestras acciones. Además, ser capaz de entender lo que te lleva a sentir así, te permitiría ser capaz de modificarlo.\nPues bien, volviendo a mi tarde de deporte en la playa, resultó que en ese momento fui consciente de mi evidente enfado, lo que me llevó a preguntar a la dueña por qué dejaba al perro suelto si eso molestaba a los que estábamos por allí. Para mi sorpresa, resultó que la dueña era ciega, y me contestó que era el único ratito que el perro tenía libre a la semana; el resto del tiempo “trabajaba” como su perro-guía. Entonces, miré al perro: una sensación de carne de gallina recorrió mi espalda y me emocioné. Pasé el resto de aquella tarde con el perro detrás, pero ya no fué molesto para mí; por el contrario, fui diciéndole cosas y jugueteando con él.\nHabía sido consciente de mis sentimientos y sus causas. La explicación de la dueña del perro cambió la percepción-conocimiento y con ellos los sentimientos hacia el perro y su dueña: ya no eran de ira. Ellos dejaron de ser molestos. Ya no alteraban mi bienestar.\nEn el campo de la investigación, los equipos de personas son fundamentales para el desarrollo y la innovación posterior. A mi juicio, sólo serán capaces de prosperar los equipos en los que las personas desarrollen esta competencia llamada conciencia de uno mismo.\nPublicado en Docencia y Formación, Inteligencia emocional, Inteligencia emocional individual, Investigación Biomédica, investigación salud\t| Etiquetado conciencia de uno mismo, inteligencia emocional, trabajo en equipo\t| 1 Comentario\nPublicado el 4 febrero, 2012\tpor José Francisco Simó Martínez\nEsta semana he tenido la suerte de poder compartir mis conocimientos sobre PLE (Personal Learning Environments) con los compañeros de la Unidad de Gestión De Salud Mental del Hospital Valle del Nalón.\nPestañas de mi PLE:\nPLE de José Simó\nLos PLE son entornos de aprendizaje aplicables a personas, organizaciones, instituciones, etc. En cuanto a la investigación se refiere, son entornos ideales para los investigadores, aunque también lo son para tener un entorno activo y dinámico de aprendizaje en un Servicio Médico o Unidad de Gestión Clínica. Especialmente relevante sería su utilización en la formación MIR, Enfermería, Celadores, Auxiliares de Enfermería,etc Creando un espacio común donde gestionar la información y el conocimiento así como tener la posibilidad de generar nuevos contenidos y compartirlos, aportando un indudable valor al grupo, persona u organización.\nDefinición de PLE: Los Entornos Personales de Aprendizaje (PLE, por sus siglas en Inglés de Personal Learning Environment) son sistemas que ayudan a los estudiantes a tomar el control y gestión de su propio aprendizaje.\nLa primera referencia documentada al Entorno Personal de Aprendizaje data del 4 de noviembre de 2004 y pertenece a The Personal Learning Environments Session at JISC/CETIS Conference 2004 .\nEl término fue, sin embargo, mayormente popularizado por Scott Wilson al publicar en su blog un diagrama ilustrando una visión futura del entorno virtual de aprendizaje. (Wikipedia)\nVeamos algunas características del proceso:\n– Generar contenidos\nEsquema básico de un PLE por David Alvarez eaprendizaje\nEn nuestro caso vamos a dar como válido la utilización de herramientas de fácil configuración y manejo como serian Netvibes o Pageflakes,(herramientas que se utilizan como escritorios virtuales) pero siempre dejando claro que para objetivos más ambiciosos sería ideal utilizar plataformas como Elgg, Moodle o RssHoper.\n1) Configuración de mi primera pestaña: acceso a mi email del SESPA, acceso a la intranet del SESPA, mis tareas para realizar, calendario etc.\nConfiguración primera pestaña de mi PLE\n2) Pestaña de mis buscadores de información médica\nBuscadores en el PLE de José Simó\nDe igual forma iremos configurando según nuestro interés, las diferentes pestañas que queramos crear para cumplir nuestros objetivos de aprendizaje, información y gestión del conocimiento.\nEn el apartado tutoriales de este Blog teneís un tutorial de netvibes, donde se explica con claridad el manejo de la herramienta.\nEste es el enlace a mi PLE , si quieres comentarme algo sobre el tema aquí me tienes a tu disposición.\nPublicado en Investigación Biomédica, PLE\t| Etiquetado entornos personales de aprendizaje, EPA, PLE\t| Deja un comentario\nInvestigación biomédica I+D+i en el Salón de actos del Hospital Valle del Nalón\nPublicado el 24 diciembre, 2011\tpor José Francisco Simó Martínez\nInnovamos para ti (Gestión del I+D+i)\nEl pasado día 11 de enero de 2012 tuvo lugar en el Salón de Actos del Hospital Valle del Nalón la charla Innovamos para ti (Gestión del I+D+i), en clara alusión a la visión que tenemos en nuestra Comisión sobre la función que desempeñamos: de velar por nuestros usuarios investigadores en cualquier escenario relacionado con la investigación e innovación biomédica. Tampoco ha sido casualidad que el primer slideshare que colgamos en el blog sea una charla destinada a futuros investigadores, los médicos residentes de nuestro centro. Ellos son el futuro de la investigación biomédica. El tema abordado es un primer escalón, consistente en que se puedan visualizar las actividades y cómo se enlazan unas con otras, y cómo establecen relaciones entre ellas, en lo que se denomina un mapa de proceso.\nEl mapa de proceso es un instrumento usado en Calidad, que permite el diseño y la armonización de las diferentes actividades en el sector biosanitario. Su gran utilidad es facilitar la visualización de las mismas y sus vínculos.\nNo hemos encontrado esquemas parecidos previos en el campo de la investigación biomédica, lo que ciertamente le da un valor añadido a esta presentación. Además se encuentra registrada como Creative Commons Licence, permimitiendo accesibilidad a los lectores para su copia y descarga íntegra.\nSe ha incluido un caso práctico real, y el desarrollo presenta escaso contenido teórico y mucho contenido gráfico en el desarrollo del mapa de procesos, para facilitar su comprensión por el lector. !espero que os guste!\nFdo. S. Pérez-Holanda.\nView more presentations from Comisión Investigación Hospital Valle del Nalón\nPublicado en comisión de investigación biomédica, Hospital Valle del Nalón, Investigación Biomédica\t| Etiquetado Comisión Investigación Hospital Valle del Nalón, Hospital Valle del Nalón, investigación biomédica\t| Deja un comentario\nBlog de la Comisión de Investigación HVN\nPublicado el 10 octubre, 2011\tpor José Francisco Simó Martínez\nCon este Blog pretendemos dar a conocer La Comisión de Investigación del Hospital Valle del Nalón, que actividades desarrolla, quienes son sus miembros, donde está ubicada, etc., con la finalidad de acercarnos a los usuarios de nuestra área de influencia, así como a los propios trabajadores de la sanidad con el objetivo de difundir nuestras actividades y promover iniciativas que permitan el desarrollo de lineas de trabajo encaminadas a mejorar la salud de los habitantes de la zona.\nLa Comisión de Investigación es un órgano de asesoramiento y evaluación de los proyectos de investigación del Hospital Valle del Nalón, ÁREA VIII del Principado de Asturias. Su composición es mixta, formada por especialistas hospitalarios, por personal sanitario y no sanitario. La Comisión de Investigación ha evaluado un importante número de trabajos de nuestra Área a lo largo de su historia.\nEn nuestro hospital existen, desde hace años, acreditadas líneas de investigación que encuentran difusión en revistas de reconocido prestigio, con elevados índices de impacto. Son las que, con el tiempo van creciendo y ramificándose de forma aparentemente inagotable. Pero aún es más gratificante observar cómo una investigación más modesta no deja de surgir en cualquier rincón de nuestro centro, en los que investigadores inicialmente noveles terminan siendo investigadores de gran prestigio a nivel nacional e internacional.\nPublicado en comisión de investigación biomédica, Hospital Valle del Nalón, Investigación Biomédica, premios investigación biomédica\t| Etiquetado comisión investigación hospital, Hospital Valle del Nalón\t| 4 comentarios\nDigital.CSIC-CIENCIA EN ABIERTO\nRepositorio de Posters de Medicina en acceso abierto\nSCIENCE COMMONS, PLOS, BioMed Central, MIT, Science 3.0\nAñade este código para leer el blog en tu móvil\nBlog de la Comisión de Investigación Hospital Valle del Nalón por Comisión Investigación Hospital Valle del Nalón se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 España\nArchivos Elegir mes agosto 2012 junio 2012 mayo 2012 marzo 2012 febrero 2012 diciembre 2011 octubre 2011