Qué significa Lykke: la peculiar interpretación danesa de la felicidad\nYou are here: Home / Diversidad Y Estilos de vida / Qué significa Lykke: la peculiar interpretación danesa de la felicidad\n01/05/2022 by muhimu\nPuede parecer que los escandinavos tiene una peculiar visión de la felicidad, pero hay muchas cosas que todos también podemos hacer para mejorar nuestras vidas y nuestras comunidades. Si construimos comunidades de confianza, saludables, justas y generosas, todos nos beneficiamos.\nEl pequeño libro de Lykke (Meik Wiking) es un tesoro de consejos útiles y secretos escandinavos sobre cómo vivir una vida más feliz. Revela muchos hechos fundamentales que contribuyen a la felicidad humana y muestra cómo la sociedad danesa los ha integrado en la vida cotidiana. El autor Meik Wiking también demuestra cómo puede tomar estas lecciones y comenzar a incorporarlas a su vida, sin importar dónde viva.\nMeik Wiking es el director ejecutivo del Instituto de Investigación de la Felicidad de Copenhague, donde estudia las tendencias mundiales relacionadas con la satisfacción en la vida. Su primer libro fue The Little Book of Hygge , un best-seller internacional que está disponible en más de 30 países.\nLykke: la felicidad según los países escandinavos\n¿Qué elementos clave hacen posible la felicidad Lykke?\n¿Cómo afecta el dinero a la felicidad Lykke?\n¿Cómo cuidar nuestro cuerpo al estilo Lykke?\nLykke propone una peculiar visión del descanso\nLa importancia de la confianza y la empatía para la felicidad\n¿Son compatibles la felicidad y las desigualdades económicas?\nLa relación entre la felicidad Lykke y la compasión\n¿A quién no le vendría bien un poco más de felicidad en su vida? Bueno, qué mejor lugar para buscarlo que Dinamarca, un país que constantemente encabeza las listas de los lugares más felices del mundo.\nEl autor Meik Wiking ha recopilado todas las razones de la felicidad danesa. Desde el transporte, la educación, el activismo comunitario y el trabajo de caridad, todo está ahí con muchos datos e investigaciones para respaldarlo.\nEntonces, si alguna vez consideró mudarse a Dinamarca para vivir la buena vida, ¿por qué no descubre qué hace que Dinamarca sea un lugar tan feliz para empezar? Lo más probable es que pueda quedarse donde está, tomar estas lecciones de vida y hacer que su situación actual sea mucho más feliz.\npor qué todas esas bicicletas en Copenhague hacen que todos sean más felices\ncómo las personas mayores pueden ayudar a los nuevos padres a ser más felices\nUn sentido de comunidad y pasar tiempo con otros, en lugar de en línea, es esencial para la felicidad\nDe vez en cuando, aparece una lista que clasifica los lugares más felices del mundo, y hay un lugar que suele ocupar el primer lugar: Dinamarca. Pero, ¿qué es lo que hace tan felices a los daneses?\nSegún el Informe Mundial de la Felicidad de las Naciones Unidas, uno de los factores determinantes es el sentido de comunidad de un país y que las personas estén unidas en torno a un bien común. Cuando las personas sienten que sus conciudadanos se apoyan mutuamente, les permite descansar más tranquilos y felices, especialmente en tiempos difíciles.\nEn 2014, una encuesta de Gallup mostró que nueve de cada diez daneses están felices de pagar impuestos, a pesar de que la tasa promedio del impuesto a la renta nacional es del 45 por ciento. Y para aquellos que ganan más de 61 500 €, la tasa es del 52 %.\nEn este sentido, Dinamarca fue la primera nación en establecer bofælleskaber , que se traduce como “comunidades vivas” en inglés. Estos son arreglos de covivienda voluntarios donde los residentes y las familias establecen sus propios vecindarios autosuficientes.\nEl primer bofællesskab apareció después de que el escritor Bodil Graae escribiera un influyente editorial titulado “Los niños deberían tener 100 padres”. El artículo fue un brillante respaldo a la vida comunitaria e inspiró a un grupo de familias a crear Sætterdammen , una comunidad en Hillerød, justo al norte de Copenhague.\nAvance rápido hasta 2017, y alrededor de 50,000 daneses se han unido a comunidades de covivienda, y cientos más forman arreglos similares en Europa y América.\nSin embargo, si bien se muestra que un sentido de comunidad aumenta la felicidad, también se puede encontrar felicidad al desconectarse del mundo virtual.\nEn 2015, el Instituto de Investigación de la Felicidad realizó un experimento que monitoreaba a los participantes mientras se mantenían alejados de Facebook durante una semana completa. Efectivamente, los participantes informaron una reducción en la soledad y niveles significativamente más altos de satisfacción en la vida.\nPor supuesto, alejarse de Facebook es más fácil decirlo que hacerlo. Pero puede mejorar sus posibilidades de reducir con éxito haciendo que sus amigos y familiares participen en su plan. Al unir fuerzas y acordar períodos sin tecnología durante días específicos de la semana o ciertas horas del día, se asegurará de que quienes lo rodean también mantengan sus dispositivos fuera de la vista y aprovechen al máximo la vida, juntos.\nLas 4 mentiras sobre la felicidad que todos nos hemos creído alguna vez\n¿Qué piensas, más dinero es igual a más felicidad? Resulta que los países más ricos tienden a tener una clasificación más alta en los informes de felicidad. Pero no se deje engañar pensando que existe una conexión directa entre la riqueza y la felicidad.\nTome Corea del Sur, por ejemplo. En solo dos generaciones, ha pasado de ser una de las naciones más pobres del mundo a una de las más ricas. Sin embargo, tiene la tasa más alta de suicidios per cápita y ocupa el puesto 55 en el Informe Mundial de la Felicidad.\nLos estudios demuestran que lo que influye directamente en la felicidad son las experiencias que tenemos en la vida, siendo la anticipación que rodea a estas experiencias un factor crucial.\nDespués de numerosos estudios, los investigadores Elizabeth Dunn y Michael Norton encontraron que el 57 por ciento de las personas requerían tanto la compra del producto deseado como la anticipación de hacer esa compra para sentirse más felices. Solo el 34 por ciento dijo que el producto solo los hizo más felices.\nPuede usar este hecho a su favor al vincular sus compras a una próxima ocasión o al momento en que alcance un objetivo determinado.\nPor ejemplo, si desea comprar un nuevo sillón reclinable para la sala de estar, no lo solicite de inmediato. En su lugar, use la compra como una recompensa por completar una gran tarea en su lista de tareas pendientes. De esta manera, no solo obtendrá la felicidad que brinda tener una silla nueva y cómoda; se le recordará la gratificante satisfacción de terminar ese trabajo cada vez que se siente en él.\nOtra forma de hacerlo es planificar con anticipación y aprovechar el placer que viene con la anticipación. Entonces, en lugar de ser espontáneo, programe su diversión con anticipación y, mientras tanto, disfrute sabiendo que los buenos tiempos están a la vuelta de la esquina.\nPor otro lado, hay algunos asesinos de la felicidad que debes evitar, como comparar tu riqueza con la de los demás.\nEsto puede ser difícil porque a la gente le gusta hacer alarde de su dinero, una práctica que el sociólogo del siglo XIX Thorstein Veblen una vez llamó “consumo ostentoso”. Como explicó Veblen, las personas gastarán más de lo que pueden pagar para parecer más ricas y exitosas.\nCuando todo el mundo se dedica al consumo ostentoso, es como una carrera armamentista, en la que una persona intenta eclipsar a la siguiente. Pero lo único que esto realmente logra es hacer que todos se arruinen y se sientan miserables.\nAsí que hágase un favor y evite comparar su riqueza con la de los demás.\nDe vez en cuando, a todos nos vendría bien un empujón extra para ir al gimnasio o salir a correr. Así que aquí hay un hecho a tener en cuenta: estar en forma no solo es bueno para la salud; también conduce a más felicidad.\nOtra razón para la felicidad de Dinamarca es su salud, y un factor que contribuye aquí es la cantidad de personas que andan en bicicleta en lugar de conducir. Según un estudio de 2017 de la Universidad de Glasgow, ir en bicicleta al trabajo reduce el riesgo de muerte prematura de una persona en un 41 por ciento .\n¿No lo sabrías? En Copenhague, el 63 % de la gente va en bicicleta al trabajo, y en toda Dinamarca, el 17 % de todos los viajes se hacen en bicicleta. Además, por cada kilómetro que se recorre en bicicleta en Copenhague, la ciudad ahorra alrededor de siete centavos gracias a la reducción del tráfico, la contaminación del aire y los daños a las carreteras y otras infraestructuras.\nPero incluso si no tienes una bicicleta, puedes viajar más feliz. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad McGill de Montreal revisó todos los modos de transporte para descubrir cuál hace que los viajeros sean más felices. Los resultados mostraron que caminar proporcionaba a las personas la mayor satisfacción, mientras que tomar el autobús proporcionaba la menor cantidad.\nEntonces, si desea un estilo de vida más saludable y feliz, el mejor consejo es comenzar a caminar o ir en bicicleta al trabajo, si puede.\nPero la buena salud no se limita al cuerpo: una mente sana también es clave para la felicidad general.\nEn Japón, hay una actividad cada vez más popular conocida como Shinrin-yoku , o “baño en el bosque”, que consiste en absorber la rica variedad de vistas, sonidos y olores que ofrece un bosque. Se ha demostrado que tales inmersiones en la naturaleza mejoran la salud psicológica y fisiológica.\nSi bien muchos están de acuerdo en que la salud mental juega un papel importante en la felicidad, algunas culturas todavía miran con recelo a quienes buscan ayuda psiquiátrica. La cultura de Corea del Sur es una de ellas. Como resultado, el país se ubica entre los últimos lugares en cuanto a la cantidad de personas que reciben tratamiento por depresión y entre los primeros en cuanto a la cantidad de suicidios per cápita.\nAfortunadamente, las actitudes en todo el mundo en torno a la salud mental están cambiando, y muchas figuras populares de la sociedad se muestran abiertas y honestas sobre sus propias experiencias con los problemas de salud mental. El príncipe Harry de la familia real británica ha hablado abiertamente sobre sus propias luchas y ha alentado a otros a no sentirse avergonzados por buscar ayuda cuando los tiempos se ponen difíciles.\nEjercicios para fortalecer tu CORE: las claves para un entrenamiento holístico\nMás tiempo libre puede levantarle el ánimo.\nEn cualquier lista de cosas que son importantes para la felicidad general, la libertad probablemente ocuparía el primer lugar. Pero si bien puede pensar en la libertad en términos de tomar decisiones y seguir sus sueños, hay otro aspecto de la libertad que a menudo se pasa por alto: el tiempo libre.\nLa gente necesita tiempo libre, y cuando se trata de países con un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal, Dinamarca se encuentra entre los mejores del mundo.\nDe hecho, mientras que la gente en los Estados Unidos y el Reino Unido consideran normal trabajar hasta al menos las 5:00 p. m., esto parecería bastante excesivo para un danés. De hecho, el danés medio trabaja unas 300 horas menos al año que el trabajador medio estadounidense: 1457 frente a 1790.\nUn tipo de persona que suele estar desesperada por tener algo de tiempo libre es un nuevo padre, y aquí Dinamarca también lo tiene cubierto, con 52 semanas de licencia paga que se pueden dividir entre ambos padres.\nPero los padres necesitan algo más que tiempo libre en el trabajo; necesitan una mano amiga. Esto es crucial debido a la brecha de felicidad de los padres , que muestra que, estadísticamente hablando, los nuevos padres suelen ser menos felices que sus pares que no tienen hijos.\nPortugal es único en el sentido de que el 72 por ciento de los nuevos padres dicen que los abuelos del niño juegan un papel clave en la crianza y educación de sus hijos. Naturalmente, con este tipo de apoyo, los padres tendrán más tiempo libre y serán más felices que los padres que no cuentan con dicho apoyo.\nPor esta razón, Dinamarca creó el programa “Bonus Grandparents” para familias cuyos abuelos no pueden desempeñar un papel activo en la crianza de los hijos. Las familias que se unen al programa se conectan con las personas mayores en su comunidad, lo que les brinda a los padres más tiempo libre ya las personas mayores más actividades en su vida: ¡es realmente beneficioso para todos!\nSobre el papel, podría parecer que los autónomos serían otro grupo con menos felicidad. Según el Informe Mundial de la Felicidad, trabajan más por menos paga y tienen poca seguridad laboral.\nPero a pesar de estos hechos, los autónomos a menudo son más felices, tanto en términos de satisfacción laboral como de satisfacción general con la vida.\nSi bien tienen menos tiempo libre, los trabajadores por cuenta propia tienden a tener más libertades en otras áreas, como la libertad de perseguir sus pasiones, rechazar clientes indeseables y ajustar su horario para satisfacer sus necesidades.\nLa confianza y la empatía son cruciales para una sociedad más feliz\nSí o no: si perdiera una billetera llena de efectivo, ¿cree que un extraño se la devolvería con todo el dinero todavía dentro?\nLa Sociedad Social General Canadiense planteó esta pregunta a las personas en Toronto, y menos del 25 por ciento respondió “sí”. Pero cuando se probó este escenario, arrojando veinte billeteras por la ciudad, el 80 por ciento fue devuelto sin que faltara dinero.\nConsidere los efectos reductores de la felicidad de la microgestión. En Copenhague, los trabajadores de atención social solían ser microgestionados tiránicamente. Cuando visitaron a un cliente anciano, cada trabajo se planeó hasta el último segundo, por lo que solo podían dedicar tanto tiempo a una tarea.\nLuego, en 2011, se hicieron cambios para que los trabajadores solo tuvieran que fichar cuando llegaban a la casa de un cliente y fichar cuando salían. El tiempo que dedicaban a las tareas individuales dependía de ellos. En otras palabras, se confiaba más en los empleados; se suponía que harían un buen trabajo y ahora eran libres de escuchar las necesidades de una persona mayor y responder con el mejor cuidado posible.\nComo era de esperar, el nuevo proyecto fue un gran éxito: los costos se mantuvieron estables mientras que los niveles de satisfacción de los trabajadores se dispararon. Pronto, una “reforma de confianza” se estaba extendiendo por todo el sector público de Copenhague y más allá.\nEntonces, ¿cómo puedes desarrollar más confianza en tu vida? Comienza con la práctica de la empatía.\nSegún un estudio de 2015, publicado en el American Journal of Public Health , cuando los niños en edad preescolar demostraron más empatía, se demostró que tenían una mayor tasa de éxito en la educación y el empleo en el futuro. También mostraron una mejor salud mental, con tasas más bajas de delincuencia y abuso de sustancias.\nPor eso, el sistema escolar de Dinamarca pone énfasis en el desarrollo de las habilidades sociales y emocionales de los niños. Por ejemplo, a una clase de jóvenes estudiantes se le pueden mostrar ilustraciones de rostros que expresan diferentes emociones y luego discutir por qué una persona puede experimentar tales sentimientos.\nSegún la New School for Social Research de Nueva York, otra forma efectiva de mejorar la sensibilidad a las emociones de las personas es leer historias juntos. Y por supuesto, esta es otra actividad común en el aula en los países escandinavos. También se cree que el desarrollo infantil de la empatía es la razón por la cual estos países tienen tan pocos incidentes de intimidación.\nLa desigualdad, tanto económica como percibida, es enemiga de la felicidad.\nAquí hay otra pregunta de sí o no para considerar: ¿Cree que se puede confiar en la mayoría de las personas?\nAnte esta pregunta, la mayoría de las personas que respondieron “sí” fueron aquellas que vivían en países o estados con mayor igualdad económica. Esto se debe a que, dentro de una sociedad más igualitaria, las personas se sienten seguras y ven a los demás como cooperadores, no como competidores.\nPor lo tanto, a medida que cambia el nivel de desigualdad, también cambian nuestros sentimientos de confianza. Actualmente, en Estados Unidos y Reino Unido, la desigualdad social está en aumento, mientras que los sentimientos de confianza están en declive.\nComo puedes imaginar, esto tiene serias repercusiones. Investigadores de la Universidad de Nottingham y la Universidad de York descubrieron que los altos niveles de desigualdad no solo son responsables de la menor confianza, sino también de la disminución de la empatía y la salud, y del aumento de la violencia, el crimen, la obesidad y el embarazo adolescente.\nEntonces, es seguro decir que los sentimientos de desigualdad pueden afectar en gran medida nuestra felicidad.\nComo ha demostrado el primatólogo Frans de Waal, estos sentimientos pueden ser primarios. En una prueba con monos capuchinos, de Waal estableció un sistema en el que un mono le daría una piedra y recibiría un pepino.\nSin embargo, cuando le dio a un capuchino una uva muy preferida en lugar de un pepino, los otros monos se enfurecieron de inmediato por la injusticia, e incluso arrojaron los pepinos anteriormente preciados a De Waal.\nEs posible que hayas sido testigo de una respuesta similar en humanos que experimentan “rabia aérea” cuando las cosas no salen como esperaban durante un viaje en avión. En estos casos, la ira estalla e incluso puede resultar en violencia.\nLos investigadores Katherine DeCelles, de la Escuela de Negocios de Harvard, y Michael Norton, de la Universidad de Toronto, descubrieron que los sentimientos de injusticia pueden intensificar la ira aérea y que el peor contribuyente es la presencia de una sección de primera clase. Hace que los pasajeros sean cuatro veces más propensos a enfurecerse, lo que es un intensificador mayor que un retraso de nueve horas.\nEs especialmente cierto si los pasajeros de la sección económica tienen que caminar en primera clase para llegar a sus asientos. Esto duplica aún más la probabilidad ya mayor de que alguien experimente ira aérea.\nSer amable y compasivo es un regalo que devuelve.\n¿Conoces ese sentimiento cálido y confuso que puede invadirte cuando haces algo bueno por otra persona sin esperar una recompensa? Esto se conoce como el subidón del ayudante y puedes convertirlo fácilmente en una parte habitual de tu vida.\nCuando haces algo amable y generoso, esa sensación placentera proviene del núcleo accumbens , un área del cerebro que también es responsable de las buenas sensaciones que acompañan a la comida y al sexo. De hecho, investigadores del Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos han notado que cuando las personas piensan en dar dinero a una organización benéfica, esta área del cerebro se ilumina como si la persona estuviera pensando en una comida deliciosa o en tener relaciones sexuales.\nEntonces, si bien puede pensar que el voluntariado es completamente desinteresado, en realidad es beneficioso tanto para usted como para los demás.\nEn pocas palabras, las personas que se ofrecen como voluntarias son más felices que las que no lo hacen, incluso cuando considera otros factores que influyen en la vida de una persona.\nPuede pensar que las personas que se ofrecen como voluntarias probablemente ya son felices, pero también es probable que las personas que se ofrecen como voluntarias se sientan más agradecidas por lo que tienen, ya que a menudo están expuestas a personas que son menos afortunadas en la vida.\nIndependientemente, hay numerosos estudios que también muestran cómo los voluntarios tienen más amistades y relaciones sociales que los que no. Y si está adivinando que los daneses son voluntarios activos, tiene razón. Según el Instituto Danés para el Esfuerzo Voluntario, el 70 por ciento de los daneses se han ofrecido como voluntarios en algún momento de los últimos cinco años.\nSegún Jill Loga del Instituto Noruego de Investigación Social, es necesario hacer más esfuerzos para resaltar los beneficios personales del trabajo de caridad, incluidas las amistades adicionales y el subidón del ayudante.\nSi esto empieza a sonar más atractivo, hay muchos recursos a su disposición:\nRAKtivists es un nombre para aquellos activistas que practican actos de bondad al azar mientras alientan a todos a ser mejores personas. Puede obtener más información en randomactsofkindness.org.\nBe My Eyes es una aplicación gratuita que conecta a usuarios videntes con personas con discapacidad visual que necesitan ayuda para leer o identificar algo.\nTambién hay una buena posibilidad de que haya una organización en su comunidad que esté buscando voluntarios, e incluso puede estar abordando un problema que le preocupa mucho.\nDe todos los tipos de inteligencia, la más elevada es también la más sorprendente: la compasión\nPruebe estos sencillos pasos para acercarse a su comunidad.Establezca una biblioteca de toma un libro, deje un libro mediante la creación de una pequeña colección de libros en un espacio común. Puedes colocar un letrero que diga a las personas que pueden pedir prestado siempre que dejen tantos como tomen.


Keanu Reeves ha entrado en el mundo de los cómics. Parece el siguiente paso lógico después de que conquistó películas y videojuegos.\nCOMICS 17 de julio de 2020 Alejandro Martinez\nLa estrella de John Wick escribió su primer libro de historietas, BRZRKR de Boom Studios, en el que colaboró ââcon el coguionista Matt Kindt (Folklords), el artista Alessandro Vitti (Secret Warriors de Marvel), el colorista Bill Crabtree (BRPD) y el escritor Clem Robins (Hellboy) No parece una coincidencia que el personaje principal, un guerrero inmortal, también se parezca a Reeves.\nEste tipo, conocido solo como Berzerker, es mitad mortal, mitad dios. A lo largo de los siglos, se ha visto obligado a la violencia. Ahora, en el mundo moderno, encuentra su lugar trabajando para el gobierno de los EEUU para luchar en las batallas demasiado peligrosas para nadie más. Por su servicio, a Berzerker se le otorgará la verdad sobre su existencia, incluida la forma de ponerle fin.\nLas versiones impresas de BRZRKR #1, con la portada de Rafael Grampá (Dark Knight Returns: The Golden Child), se lanzarán en las tiendas de cómics locales este octubre.\n"Me han encantado los cómics desde que era un niño y han tenido una gran influencia artística en mí", dijo Reeves en un comunicado. "Tener la oportunidad de crear BRZRKR y colaborar con leyendas de la industria como el escritor Matt Kindt, el artista Alessandro Vitti, el artista en color Bill Crabtree, el escritor Clem Robins y el artista conceptual / de portada Rafael Grampá, junto con la gran gente de Boom Studios. es un sueño hecho realidad".\nAdemás de protagonizar películas como Bill & Ted Face the Music y aparecer en un papel de voz en Toy Story 4, Reeves también grabó una actuación para el próximo juego Cyberpunk 2077, que se lanzará este noviembre.\n"Las mejores colaboraciones hacen que cada socio traiga algo único a la mesa", dijo Kindt. "Con BRZRKR mezclamos un potente cóctel de todas las cosas que amamos: la historia de un guerrero inmortal mezclado con historia, conspiraciones, espiritualidad y una ayuda gigantesca de acción y violencia locas, todo con un propósito intenso y, en última instancia, un descubrimiento desgarrador. "\nSe llevará a cabo un panel virtual para Comic-Con @Home para obtener una vista previa más el 26 de julio.\nBRZRKR cómic BRZRKR el nuevo cómic de Keanu Reeves El cómic de Keanu Reeves Keanu Reeves en un Cómic


Los planes olvidados de Estados Unidos para llegar a la luna\nAscención Bustillos agosto 30, 2021 10 min read\nLa humanidad siempre ha imaginado ir a Luna, pero solo en el siglo XIX escritores como Jules Verne y H.G. Wells comenzaron a considerar el uso de la tecnología para hacer realidad este sueño. El entusiasmo generado por tales conceptos, junto con el estallido de la Guerra Fría, convirtió a la Luna en un posible objetivo de exploración, propaganda y explotación militar. El resultado fueron varios esquemas ultrasecretos desarrollados por la USAF, el Ejército de los EE. UU. Y contratistas independientes financiados con fondos privados.\nLa Fuerza Aérea de los EE. UU. Quería estar a la vanguardia del desarrollo de misiles y naves espaciales, y sintió una necesidad urgente de responder al lanzamiento de la nave espacial por parte de la Unión Soviética. Sputnik 1 4 de octubre de 1957. En enero de 1958, el general de brigada de la Fuerza Aérea de los EE. UU. Homer A. Bushi Habla al Aero Club en Washington, donde dijo: «El que controla la Luna controla la Tierra. Nuestros planificadores deben evaluar cuidadosamente esta afirmación, ya que, si esto es cierto, y creo que lo es, Estados Unidos debería controlar la Luna. »\nEste artículo fue presentado por Todo sobre el espacio.\nTodo sobre el espacio La revista lo lleva a un viaje increíble a través de nuestro sistema solar y más allá, desde la increíble tecnología y las naves espaciales que permiten a la humanidad aventurarse en órbita, hasta las complejidades de la ciencia espacial.\nEn febrero de 1958, la recién creada Agencia de Proyectos de Investigación Avanzada (ARPA) seleccionó a la Fuerza Aérea de los Estados Unidos para operar los programas espaciales del país. Bajo el liderazgo de Harry Lee Evans, se presentó rápidamente un plan integral para la conquista del espacio. Para enfatizar el sentido de urgencia, la propuesta se tituló Man In Space Soonest (MISS). El hardware y las capacidades de vuelo de una cápsula simple en forma de cono para una persona se probarán en seis vuelos robóticos, seguidos de otras seis misiones que utilizan animales para probar sistemas de soporte vital. Una vez superadas estas pruebas, comenzarán los vuelos tripulados. Examinarán los sistemas de guía y control, las técnicas de reingreso y culminarán con un aterrizaje en paracaídas en el mar.\nde acuerdo a aire y espacio. Esto tuvo tres etapas. La primera fue la experimentación robótica y con animales de una cápsula que podría permanecer en el espacio durante dos semanas, el tiempo que tomaría hacer un viaje a la luna. MISSOPH II enviará una nave espacial a 40,000 millas (64,374 km) y probará cómo se aclimatará a una velocidad de retorno de 23,864 mph (38,405 kph), la velocidad que alcanzaría para una nave espacial que regresara de la Luna. MISSOPH III probaría un transbordador que aterrizaría en la Tierra como un avión y fue planeado para misiones orbitales en la superficie de la Luna y la Tierra.\nJunto con las tareas de la Expedición Misov, que comenzó en abril de 1960, se suponía que administraría la Fuerza Aérea de EE. UU. reconocimiento de la luna (LUREC) utilizando una nave automatizada. LUREC I probará el seguimiento y las comunicaciones con una nave espacial a 250,000 millas (402,336 km) de distancia, mientras que LUREC II probará los sistemas de guía para asegurarse de que puedan aterrizar la nave con precisión en un lugar específico de la Luna. Esta nave tomará imágenes de televisión y recopilará información científica sobre la luna para permitir que los planificadores elijan los lugares de aterrizaje adecuados. Entonces LUREC III, usando cohetes retrógrados para aterrizar en la luna, enviará más datos.\nLa Fuerza Aérea de EE. UU., El Ejército y los contratistas privados prepararon estos estudios clave antes de que la NASA se hiciera cargo (Crédito de la imagen: Todo sobre el espacio)\nEl Proyecto LUMAN no comenzó a operar en mayo de 1962. No fue hasta después de esas fases que LUMAN I envió animales alrededor de la Luna para probar instrumentos y sistemas antes de que LUMAN II enviara astronautas en un vuelo lunar. LUMAN III enviará un vehículo robótico para aterrizar una carga útil en la Luna, y LUMAN IV aterrizará en la Luna y regresará a la Tierra.\nFue con LUMAN V, planeado en 1965, que un astronauta viajaría en un cohete ‘Big B’ para hacer un viaje importante a la superficie de la luna y regresar. El informe fue recibido con poco entusiasmo y criticado por ser demasiado extenso. Se consideró que la USAF debería excluir cualquier interés en las misiones lunares y que cualquiera de sus proyectos espaciales debería tener requisitos militares.\nEn diciembre de 1958, la división de astronáutica del contratista aeroespacial Chance Vought, bajo la dirección de Thomas Dolan, En equipo Estudiar los conceptos de vehículos que pueden seguir la NASA. Mercurio un programa. Rápidamente enfocado en posibles misiones lunares, Conrad «Kony Lau» recibió la tarea del proyecto MALLAR (Moon Landing and Return).\nLa belleza de este esquema fue que incluyó el uso de componentes modulares y el uso de técnicas de acoplamiento y acoplamiento. Incluía un módulo de vehículo de entrada para dos o tres personas que se adjuntaría a las misiones en órbita terrestre con un módulo de carga útil que podría servir como estación espacial durante 14 días. Para la misión de aterrizaje lunar, sus módulos se ensamblarán en la órbita terrestre y contarán con un vehículo de entrada para dos personas, un módulo de misión lunar, un módulo de aterrizaje lunar y una plataforma de cohete para enviar a la luna. En órbita lunar, una tripulación de dos astronautas se trasladará al módulo de aterrizaje lunar y descenderá a la luna.\nRelacionado: Cronología lunar: Exploraciones de la luna por parte de la humanidad\nDespués de 24 horas, regresarán a las unidades orbitales, abandonarán la fase de ascenso del módulo de aterrizaje lunar y regresarán a la Tierra. El módulo de la misión lunar se dejará en órbita terrestre si lo desea, y los astronautas utilizarán el vehículo de entrada restante para llegar a casa. Para proporcionar energía eléctrica, tenía un panel solar circular que salía del vehículo después del lanzamiento y tenía tanques de empuje esféricos instalados en el exterior del vehículo.\nEl aspecto más importante del diseño fue que al utilizar la tecnología Lunar Orbit Rendezvous (LOR), en lugar de enviar un vehículo directamente a la Luna, se ahorraría el 50% del peso total de la misión. En la NASA, LOR parecía muy complicado y peligroso, pero John Hoboldt, un ingeniero del Langley Research Center, trabajó duro para promover el concepto. Müller La propuesta de Encuentro con Aterrizaje Lunar MAnned Lunar Involving ha sido aprobada para el programa Apollo. Dolan no pudo obtener ningún apoyo de la NASA para Molar, y más fallas para atraer contratos relacionados con Apollo llevaron a su grupo a participar en misiones de aterrizaje lunar que se desvanecían.\nAl igual que el proyecto LUMAN de la Fuerza Aérea de los EE. UU., El equipo de Wernher von Braun en la Agencia de Misiles Balísticos del Ejército vio la necesidad de ganar terreno militar elevado estableciendo una base en la Luna, que además podría usarse para estudios científicos de la Luna y una mayor exploración en el espacio. .\nVon Braun y su equipo pensaron que producir un cohete propulsor lo suficientemente grande como para aterrizar directamente en la Luna no era práctico. En cambio, abogó por el uso de una técnica conocida como Earth Orbit Rendezvous (EOR). Juno V – posteriormente renombrado Saturno V Los cohetes recogerán una etapa de cohete lunar en órbita terrestre que se encontrará con una nave espacial tripulada. La nave tripulada luego se lanzará a la luna a través de una etapa de cohete, y disminuirá la velocidad para aterrizar en la luna a medida que se acerque a la luna. Ya en 1952, había ideado un ambicioso plan para utilizar tecnologías de recuperación mejorada de petróleo (EOR) para ensamblar tres naves espaciales masivas de 3.964 toneladas que llevarían a 50 astronautas a la luna.\nLos colegas de von Braun, Frank Williams y Heinz Koel, detallaron propuestas menos grandiosas para la base en su «Proyecto Horizonte». Reporte Fue presentado en junio de 1959. El informe cubrió sus apuestas sugiriendo una carga útil de 6.000 libras. (2721 kilogramos) podrían aterrizar fácilmente en la Luna de forma directa, mientras que las misiones tripuladas se agruparán en órbita terrestre junto con una estación espacial.\nA lo largo de 1964, 40 impulsores mejorados de Saturno I y Saturno II allanan el camino para un aterrizaje de dos personas en la Luna en abril de 1965. La construcción de la base comenzaría en serio, con 220 toneladas de carga entregadas a la Luna por aproximadamente 150 cohetes Saturno. . Se esperaba que para noviembre de 1966 la base estuviera lista para una fuerza laboral permanente de 12 personas. Desde diciembre de 1966 hasta 1967, se entregarían 120 toneladas adicionales de carga a la base mediante 64 lanzamientos de Saturno 5. Se esperaba que para fines de 1967, 42 astronautas hubieran llegado a la Luna, y que 26 astronautas regresarían después de completar su misión en la base.\nRelacionado: Los cohetes Saturno 5 y la nave espacial Apolo\nLa base constará de viviendas, un laboratorio científico, instalaciones médicas y de comunicaciones y salas de almacenamiento dentro de cilindros metálicos conectados entre sí y dispuestos en forma de L. Se enterrará debajo de la superficie y se cubrirá con materiales lunares para proteger el ocupantes de la radiación, meteoritos y un entorno lunar hostil. La energía será proporcionada por dos reactores nucleares enterrados bajo tierra a cierta distancia de la base principal.\nSe usará un vehículo de construcción de superficie para cavar canales y colocar las unidades de vivienda de metal en su lugar, mientras que otro vehículo lunar se usará para el transporte y la exploración de carga. La base estará protegida de intrusos por minas Claymore portátiles y misiles con puntas nucleares. con el formación Desde la Administración Nacional de Aeronáutica y del Espacio (NASA) en 1958, tales proyectos fueron puestos bajo su liderazgo, y el proyecto Horizon se desvaneció en la historia.\nEl gran vehículo de construcción de ruedas abiertas, equipado con una excavadora, una grúa y un brazo robótico, fue imaginado para construir la base de Project Horizon en la luna. (Crédito de la imagen: Ejército de EE. UU.)\nEl presidente Kennedy anunció al Congreso el 25 de mayo de 1961: «Creo que esta nación debería comprometerse a lograr un objetivo antes del final de esta década, que es llevar a un hombre a la luna y traerlo de regreso sano y salvo a la Tierra». La Fuerza Aérea de los Estados Unidos ha presentado con optimismo otro plan para aterrizar en la luna: el Proyecto Lunex.\nEl objetivo era enviar una tripulación de tres astronautas a la superficie de la luna y regresar en agosto de 1967. El plan era usar una nave espacial para levantar el cuerpo según el programa de Boeing para la nave espacial Dyna Sur Delta, que era cancelado en 1963. Usando un cohete Atlas, el misil comenzaría con cinco vuelos de prueba de modelos a escala del vehículo, seguidos en 1964 y 1965 con misiones a gran escala no tripuladas y luego tripuladas. Las pruebas adicionales culminarían en un módulo de aterrizaje robótico que transportaría carga a la Luna en julio de 1966.\nVarias misiones tripuladas y no tripuladas allanaron el camino para el programa. (Crédito de la imagen: Todo sobre el espacio)\nUna misión alrededor de la luna con astronautas se llevará a cabo en septiembre de 1966, y solo después de más pruebas robóticas de todo el sistema, los astronautas irán a la luna. En 1968, una combinación de vehículos tripulados y de carga creó una base lunar subterránea de 21 hombres en julio de 1968. El proyecto, como el Proyecto Horizonte, pronto fue rechazado en favor de la NASA. Programa Apolo.\n«El hecho de que estas ideas diversas no llegaran a ninguna parte no es sorprendente», dice Michael Neufeld, curador en jefe del Museo Nacional Smithsonian. «Se requirió un conjunto muy especial de circunstancias políticas e internacionales en 1961 para motivar a la administración Kennedy a gastar miles de millones en el programa de aterrizaje. «. Museo del aire y el espacio en Washington, DC\nAunque estos proyectos no lograron nada, fueron fundamentales para determinar la mejor manera de llegar a la luna. Ciertamente, centraron la discusión en el uso de ascenso directo, recuperación mejorada de petróleo (EOR) o tecnología LOR para lograr un aterrizaje lunar. Una vez que la tecnología LOR fue aprobada por la NASA, determinó el tipo de vehículos y tecnologías que tendrían que construirse y probarse para visitar la Luna en el horario dictado por Kennedy.\nSíguenos Insertar tweetY Sitio de redes sociales de Facebook Y Instagram.\nNext Impresionante imagen del telescopio Hubble muestra una ‘espada’ espacial perforando un enorme ‘corazón’ celestial


El dibujo manual y uso de nuevas tecnologías, instrumentos para preservar la arquitectura patrimonial\nA partir de una serie de dibujos pertenecientes a su colección titulada Centro Histórico, el arquitecto mexicano Mayolo Ramírez impartió la conferencia El dibujo de arquitectura patrimonial. Contribución a su difusión y conservación, el miércoles por la noche en la Sala Manuel M. Ponce del Palacio de Bellas Artes, en la que destacó la importancia de esta práctica en la difusión y conservación del patrimonio arquitectónico y en la proyección creativa de los especialistas.\nInvitado por la Secretaría de Cultura, a través del Instituto Nacional de Bellas Artes y Literatura (INBAL), el arquitecto especializado en rescate del patrimonio arquitectónico aseveró que el dibujo manual, como expresión gráfica, puede ubicarse en el peldaño siguiente al proceso de creación y construcción propiamente dicho: la recreación del objeto construido.\n"El dibujo se encuentra presente en tres fases: como instrumento de creación, herramienta para la construcción y, en tanto medio de recreación, para la conservación y la difusión del patrimonio. Además, esta producción gráfica ha tenido como objetivo contribuir al rescate del dibujo realizado a mano, como una expresión de la capacidad creadora del arquitecto", mencionó.\nLa charla se enfocó en los dibujos de la Colección Centro Histórico que ha realizado a partir del uso de diferentes técnicas para explicar diversos puntos. "Se trata de elevaciones y perspectivas realizadas con técnicas tradicionales, como lápiz, tinta, acuarela y grabado, en las que se ha procurado destacar con claridad los estilos arquitectónicos, sus materiales y texturas".\nDe esa forma, a través de un proyector, mostró sus dibujos de los más importantes monumentos arquitectónicos de la Ciudad de México y otros sitios del país, entre ellos el Palacio de Bellas Artes, la Catedral de México, el Palacio Nacional, el Palacio de Minería, la Casa del arquitecto Antonio Rivas Mercado, la Columna de la Independencia y el Hemiciclo a Juárez, además del Teatro Macedonio Alcalá, el Exconvento de Tepoztlán y la Capilla Abierta de Teposcolula.\nDestacó que muchas de esas creaciones las comenzó desde los años noventa hasta 2016 y desde entonces se han presentado en más de 60 exposiciones individuales y colectivas, así como en diversos foros culturales y universitarios de México, España, Rumania y Estados Unidos. Formaron parte de la exposición Tools of the Imagination de 2005, albergada por el National Building Museum de Washington, junto a trabajos de reconocidos arquitectos, como Frank Lloyd Wright, Louis Sullivan, Thomas Jefferson, Frank Gehry y Mies van der Rohe.\nUna de las preocupaciones de Ramírez respecto al dibujo es la utilización de nuevas tecnologías, sobre todo en las últimas décadas, que han desplazado este ejercicio en pro de la rapidez y la exactitud. "Esto no es un asunto menor, porque si bien las nuevas tecnologías ahorran mucho tiempo, también han ido afectando la capacidad creativa de los estudiantes de arquitectura y de los arquitectos en ejercicio profesional.\n"Siempre he puesto el acento para que esta práctica manual no se pierda en las escuelas, así vayan apareciendo más y mejores tecnologías, tanto para hacer planos geometrales, dibujos en tercera dimensión o representaciones realistas de cómo será una construcción una vez que se termine", comentó el arquitecto.\nAdvirtió que preservar el ejercicio del dibujo manual es elemental para que la capacidad creativa de los estudiantes y arquitectos en ejercicio profesional no se pierda. "En la arquitectura tradicionalmente se ha utilizado el dibujo como una de las herramientas más importantes, tanto para la creación de las formas y los espacios como para la representación de los mismos; es decir, se utiliza como proceso creativo y para ilustrar las ideas ya acabadas".\nEl arquitecto Mayolo Ramírez es egresado de la Escuela Nacional de Arquitectura de la UNAM y cuenta con maestría en Restauración de Monumentos. Fue jefe de Departamento y subdirector de Vivienda Urbana y Rural en la Secretaría de Desarrollo Urbano y Ecología (1984 a 1992), y colaboró como coordinador de proyectos en algunos despachos de arquitectura.\nDe 1993 a la fecha se ha desempeñado en actividades relacionadas con la conservación y difusión de sitios y monumentos de México y en esa labor ha colaborado como consultor de diversas instituciones, como el INBAL, el INAH y otros organismos públicos y privados.


Buscar hoteles 3 estrellas en Samara\nVer hoteles 3 estrellas en Samara en el mapa\nSi buscas un alojamiento cómodo a buen precio, un hotel de 3 estrellas en Samara puede ser la opción perfecta.\nGracias a la gran variedad de alojamientos en Costa Rica de Hoteles.com, es fácil encontrar el hotel de 3 estrellas que mejor se ajuste a tus necesidades. Tanto si quieres reservar un hotel económico y cómodo en el centro como si prefieres un hotel acogedor en un entorno más rústico sin dejarte los ahorros, nuestras numerosas opciones te permitirán encontrar lo que buscas.\nCon 347 comentarios de hoteles en Samara, te será más fácil decidirte: échales un vistazo para conocer las opiniones de otros huéspedes de &PosName y observa las fotos y las descripciones detalladas. Si buscas un hotel barato de 3 estrellas en Samara en Hoteles.com, podemos ayudarte a ahorrar aún más en la estancia. Cuando introduzcas tus fechas de viaje, te mostraremos nuestras ofertas disponibles, y con nuestro precio garantizado estarás seguro de reservar siempre el hotel al mejor precio disponible.


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Cuando haces una pregunta. ¿La atiendes o la ves solo por ratos? | Yahoo Respuestas\nCheo realizada en Productos YahooYahoo Respuestas · hace 1 década\nCuando haces una pregunta. ¿La atiendes o la ves solo por ratos?\n¿Ruegas o cruzas los dedos por que todos la entiendan\nLo que hago es de a ratitos ver que tal, como van respondiendo y fijandome y leyendolas atentamente, para luego elegir la mejor respuesta. Me gusta mucho elegirla, me gusta darle dies puntitos a el que realmente se los merezca.\nPor mi parte no soy de rogar o cruzar losdedos porque todos la entiendan porque casi siempre hago preguntas bastante consisas y bien redactadas, ya que a la hora de hacerlas me fijo bien si cualquier persona la entendería bien :).\nYo siempre la atiendo!, claro cada que puedo, Salu2!!!♥\nLa atiendo, lo que a veces no hago es elegir mejor respuesta, por razones propias de la pregunta, algunas creo que debe de ser la comunidad quien la elija y no yo. Me parece mas honesta esa forma.\nLa releo varias veces para ver si la entiende.\nLuego ando chekandola casi cada hora para ver las respuestas jeje\nAunke me gustaria ke a algunas de mis preguntas les donaran alguna estrellita.\nla chequeo a ratos.\nluego si me la eliminan, (que para eso tengo una suerte) me da coraje y dejo de ver por unos dias.\nluego que se me pasa vuelvo a las andadas.\nEstoy pendiente de ella ,pues es algo que me urge. Procuro ser concisa para que la gente me entienda y me responda con eficacia.\nYo la formulo muy bien antes de publicarla,trato de hacerla lo mas directa y entendible que se pueda,para que los demas sepan lo que estan leyendo pero sobre todo saber realmente lo que me van a contestar,sin tener que estarse rompiendo la cabeza jejeje!!!!\nReviso las respuestas que me dan cada 10 min.\nla verdad suelo hacer preguntas, primero para dar mucho +2 y deditos arriba....Claro, tambien para conocer mas de los users, y siempre..estoy al pendiente, realmente puedes aprender cosas maravillosas asi, es una lástima que no tenga tanta...como se diria.."imaginacion" para eso de las preguntas.\nPor supuesto que la atiendo me interesa mucho lo que me puedan aportar otros usuarios y me gusta escuchar la libre opinión de los demás...Saludos!!!!\nJajaja pues generalmente me las entienden, pero las veo por ratos...\nYo generalmente siempre estoy en política y si vieras... te mientan la madre bien feo, entonces mejor dejo que se desahoguen un rato y después veo que cosas tan punzantes me dice, si vieras, cada "belleza" que me escriben.\nY luego para que vean que no soy tan mala, le doy mejor respuesta al que me la mienta.\n¿Por qué borran cada pregunta que publico en Yahoo Respuestas?


Paco Luna, el entrenador elegido por el Almagro - Lanza Digital - Lanza Digital\nEl club ha desvelado el nombre de su entrenador, destacando su gran experiencia.\nEl Almagro ha desvelado este jueves el nombre de su nuevo entrenador. El elegido por la recién entrada directiva presidida por Víctor Manuel Sevilla ha sido Paco Luna (20-3-1964).\nFormado en la cantera del Real Madrid, según explica el club el técnico lleva 23 años en activo y cuenta con amplia experiencia en las categorías de Segunda B, Tercera División y ligas internacionales. Tiene título nacional y es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.\nLuna entrenó en la categoría Juvenil División de Honor de China, tres años estuvo en la Escuela del Real Madrid como entrenador y coordinador en China, así como en varios equipos como por ejemplo Atl. Pulpileño, Mar Menor, Cieza, Calpe, Avilés, Villajoyosa o Gibraltar United.\nLa de Paco Luna es la apuesta del club encajero que arranca con ambición una nueva etapa, con un nuevo proyecto deportivo y desde los despachos encaminado a dar alegrías a la afición almagreña.\nEl Unión Viera de Canarias, rival del FF La Solana en el partido por el ascenso\nEl Manchego y Sergio Inclán deciden separar sus caminos\nIván Bueno, dinamita para el Formac Villarrubia


¿Cuáles son los principales riesgos laborales de un taller?\nReparación | ¿Cuáles son los principales riesgos laborales de un taller?\nCaídas o la incorrecta manipulación de herramientas o productos químicos pueden ser algunas de las causas.\nLos talleres deben contar con un plan de prevención de riesgos laborales\nRedacción 07/05/2019 - 14:31h\nLos profesionales de los talleres de reparación están continuamente expuestos a ciertos peligros, motivo por el que es fundamental la prevención de riesgos con una toma de medidas que pasa, en primer lugar, por la formación de los trabajadores.\nPor ello, Loctite publica un post en su blog en el que recuerda cuáles son los riesgos más comunes. Así, en primer lugar, indica que las caídas en el mismo nivel son muy frecuentes. Por lo que para evitar tropiezos debe cuidarse el orden y la limpieza del centro.\nAdemás, debe señalizarse los obstáculos que no puedan cambiase de lugar y delimitar las zonas de paso de vehículos y personas, salidas de emergencia y lugares de primeros auxilios. Asimismo, hay que indicar los desniveles de acuerdo con el Real Decreto 485/1997 sobre señalización de seguridad y salud en el trabajo.\nEn cuanto a la manipulación de herramientas, el artículo indica que se esto suele suponer operaciones arriesgadas por lo que es básico una formación adecuada que contemple las medidas de seguridad recomendadas por el fabricante, así como contar con los manuales de instrucciones necesarios y cumplir con los requisitos legales y de mantenimiento exigidos.\nPor lo que respecta a las maniobras con cargas pesadas, elevar equipos mecánicos (con polipastos o puentes grúa) puede suponer riesgo de aplastamiento por caída de la carga o atrapamiento entre los elementos móviles del equipo. Por ello, se deben contemplar las precauciones mínimas generales de seguridad dispuestas en el Real Decreto 1215/1997.\nLos profesionales de Loctite también hacen referencia a los productos químicos y los gases producidos por los motores de combustión interna a los que están expuestos los operarios y que pueden afectar al aparato respiratorio, motivo por el que deben llevar máscaras protectoras y renovar el aire de las instalaciones con cierta frecuencia.\nAdemás, los productos químicos pueden provocar dermatitis, por lo que es imprescindible utilizar guantes o cremas barrera. En el caso de llevar a cabo trabajos de pintura en cabinas especiales, la exposición a vapores perjudiciales para la vista, la piel o las vías respiratorias es directa. Por ello, es imprescindible protección adecuada y sistemas de ventilación y evacuación de gases eficaces.\nTambién hay que tener presentes los riesgos de quemaduras o daños en la vista en operaciones de soldadura o contacto con soluciones ácidas corrosivas al manipular baterías. Por ello, deben utilizarse elementos protectores (pantallas protectoras, guantes y calzado de seguridad).\nAdemás, es indispensable contar con extintores y mangueras, y evitar realizar actividades que puedan provocar un incendio en zonas de almacenaje de productos inflamables.\nPor último, para evitar lesiones ocasionadas por ruidos fuertes, deben emplearse protectores auditivos. Cabe destacar que no se pueden superar los valores límite de exposición de ruidos establecidos en el Real Decreto 286/2006.\nPor otro lado, se debe contar con un plan de prevención de riesgos laborales que valore todos los peligros potenciales y establecer las medidas preventivas necesarias.


Landing Migración – Datatres60\nLimpia, transforma, valida, enriquece y migra los datos de tu negocio en tiempo récord\nSabemos que la migración de datos es un proceso muchas veces\ncatalogado como ineludible y desmotivante\nLibere el poder de sus datos.\nMuchas compañías impulsadas por la actual situación, han decidido acelerar sus procesos de transformación digital y por ello se han dado a la tarea de adquirir nuevas herramientas y tecnologías, y allí se enfrentan con una situación ineludible y desmotivante: la migración\nLas migraciones de datos suelen ser catalogadas como procesos engorrosos, altamente complejos, desgastantes, costosos, con una alta incertidumbre asociada y muy demorados. Los entendemos perfectamente, de hecho, para ser honestos también pensábamos lo mismo, pero dado que es inevitable, decidimos convertir la migración en algo valioso, económico, flexible e incluso apreciado para los clientes y los proveedores de soluciones tecnológicas.\nLa migración de datos puede verse como un proceso que potencia las nuevas herramientas o aplicaciones adquiridas.\nBeneficios del proceso de migración con DataTres60\n🔸 Focaliza la inversión de recursos al identificar los datos valiosos y descartar aquellos incompletos, sucios, duplicados, obsoletos y que presenten conflictos.\n🔸 Facilita la apropiación de los usuarios finales de las nuevas herramientas, ya que muchas veces los errores reportados están asociados a la calidad de los datos, pero los usuarios los relacionan con las nuevas aplicaciones.\n🔸 Evita los retrasos en los tiempos de implementación y adopción de nuevas herramientas tecnológicas.\n¿En qué consiste el servicio de migración de datos?\nEs un servicio que permite reducir la complejidad y los riesgos asociados a las migraciones, aprovechando el movimiento de información para explorar los datos existentes, limpiarlos, transformarlos, validarlos y enriquecerlos, para que cuando se depositen en el destino (aplicaciones, repositorios, bodegas) se obtenga el máximo desempeño y valor de estos.\n✅ Asesoría y dimensionamiento de la migración: estimación de recursos y duración del proceso.\n✅ Perfilamiento de datos que le permitirá identificar cúales son los datos valisos es decir aquellos que vale la pena migrar y descartar aquellos que no lo son: duplicados, incompletos, faltantes, no conformes\n✅ Preparación y transformación de datos: limpieza, estandarización, homologación validación y enriquecimiento.\n✅ Despliegue – migración\n✅ Pruebas y monitoreo


| Gira Sanitaria Ampliada en el interior de la Provincia\nLa gira estará a cargo del Dr. Canteros y la Lic. Ana María Garraza, que junto a todo el equipo de salud llevarán asistencia integral de la salud. Realizarán controles de niño sanos, control de salud en general a diversos grupos etarios. Como así también la prevención integral de la salud con la obra de títeres ´Doña Higiene al Rescate´ a cargo de odontólogos y agentes sanitarios, donde se expondrán consignas sobre el lavado de manos y la higiene en general.\nSe realizará además un relevamiento sanitario a cargo de los Agentes Sanitarios, prevención odontológica con control a niños y registro de libretas de salud, con pautas de Salud bucal, topicación de flúor y entrega de cepillos dentales.\nLa entrega de remedios se realizará según demanda de efector de salud y la entrega estará a cargo de programas nacionales con los recursos de laboratorios puntanos y el Programa Remediar.\nEl control y distribución de la leche se llevará a cabo, según el censo sanitario de recorrida anterior. El área de Educación para la Salud pondrá a disposición de folletería a los CAPS de Martin de Loyola y Los Overos y para la realización de acciones preventivas en sus diversas formas.\nLa gira comprenderá la localidad de Martin de Loyola y Los Overos.\nArchivada en: Actualidad,Salud,Sociedad Etiquetada con: Departamento Dupuy,Gira Sanitaria,Ministerio de Salud


En base a la Ley 34/2002 de Servicios de la Sociedad de la Información y de Comercio Electrónico (LSSICE), en vigor desde el 12 de octubre de 2002 y de lo dispuesto en la RGPD (UE) 2016/679, de protección de datos de carácter personal, TERCLIMA CANARIAS ha procedido a la creación de un fichero automatizado de datos de carácter personal, en el que se recogen aquellos datos necesarios para las operaciones de TERCLIMA CANARIAS.\nTERCLIMA CANARIAS respeta la privacidad de sus datos por lo que éstos no serán transmitidos a terceros, con arreglo a las siguientes normas de nuestra política de privacidad de datos:\n1. Navegación anónima a través de las páginas web. TERCLIMA CANARIAS sociedad titular del website www.terclima.com, sólo obtiene y conserva la siguiente información acerca de los visitantes de nuestro web:\na) TERCLIMA CANARIAS de nacionalidad española y titular del website www.terclima.com, es la titular de la base de datos generada con los datos de carácter personal suministrados por los usuarios. De acuerdo con la normativa vigente en materia de protección de datos, TERCLIMA CANARIAS se compromete al cumplimiento de su obligación de secreto con respecto a los datos de carácter personal y de su deber de tratarlos con confidencialidad, y adoptará, a estos efectos, las medidas necesarias para evitar su alteración, pérdida, tratamiento o acceso no autorizado, habida cuenta en todo momento del estado de la tecnología.\nb) TERCLIMA CANARIAS se reserva el derecho de modificar esta política de protección de datos para ajustarse a las posibles adaptaciones legales. En este caso, dichos cambios se anunciarán con suficiente anticipación en la web de TERCLIMA CANARIAS.\nc) El usuario autoriza el tratamiento automatizado de los datos personales suministrados con la finalidad de mejorar y ampliar los servicios ofrecidos por TERCLIMA CANARIAS.\nd) La información contenida en la citada base de datos es usada tanto para la correcta identificación de los usuarios que solicitan servicios y/o información a TERCLIMA CANARIAS como para la realización de estudios estadísticos de los usuarios registrados que permitan diseñar mejoras en los servicios prestados, llevar a cabo tareas básicas de administración y poder comunicar incidencias, ofertas o novedades a los usuarios registrados vía correo electrónico.\ne) La información personal recabada de los usuarios registrados es almacenada en bases de datos propiedad de TERCLIMA CANARIAS, que asume las medidas técnicas, organizativas y de seguridad adecuadas para garantizar la confidencialidad e integridad de la información de acuerdo con lo establecido en la legislación vigente.\nf) El usuario responde de la veracidad de los datos facilitados, reservándose TERCLIMA CANARIAS el derecho a excluir de los servicios registrados a todo usuario que haya facilitado datos falsos, sin perjuicio de las demás acciones que procedan en Derecho.\ng) Cualquier usuario registrado puede en cualquier momento ejercer el derecho a acceder, rectificar y, en su caso, cancelar sus datos de carácter personal suministrados a TERCLIMA CANARIAS, mediante comunicación escrita dirigida a jvaquero@inversagrupo.es


En cada proyecto constructivo que ejecutamos, contamos con un equipo técnico para ofrecer un seguimiento de obra, recalculo de estructura ante cualquier imprevisto y control de seguridad y salud. Estamos a su servicio.\nApoyo a intervinientes.\nCooperamos activamente con todos los intervinientes del proceso constructivo, ofreciendo una correcta sincronización entre los diferentes oficios. Optimizando costes y tiempos de ejecución.\nLa transparencia es nuestro reflejo, por ello durante el proceso constructivo, ponemos a disposición de nuestros clientes periódicamente el estado real del proyecto. Permitiendo el seguimiento completo de la ejecución de los trabajos.\nSolvencia y competitividad.\nLa calidad y el buen servicio no están reñidos con el precio. Optimizamos al máximo los recursos de la empresa para presentar presupuestos altamente competitivos entre nuestros clientes, acreditando nuestra solvencia técnica y económica. Compruébelo usted mismo.


"Es la hora de los hornos"\n"Estamos en plena lucha de capitalistas y obreros. Para los primeros son el crédito en los bancos, las esperas de los acreedores, los plazos de los vendedores, las cuentas de fin de año. Para el obrero es la cuenta diaria, la necesidad urgente e inaplazable, la mujer y el hijo que comen por la tarde lo que el pobre trabajó para ellos por la mañana. Y el capitalista holgado constriñe al pobre obrero a trabajar a precio ruin".\n"Un trabajador lleva a cuestas, como carga que lo abruma, al Monopolio [que] está sentado, como un gigante implacable, a la puerta de todos los pobres...". José Martí\n¡Todos a defender desde nuestras trincheras al hermano pueblo hondureño!\n¡Unos con la pluma, otros con las cámaras y el micrófono, lo importante es no permitir que se instale un gobierno de facto sobre la voluntad del pueblo de Honduras!\n¡NOS TIENEN MIEDO PORQUE NO TENEMOS MIEDO...!\nCompañeros el Golpe de Estado contra Honduras, no es solo contra el hermano pueblo hondureño, es contra el ALBA, es contra el despertar de nuestros pueblos, es contra la Revolución Bolivariana, contra nuestra lucha porque Estados Unidos ponga fin al bloqueo económico contra el pueblo cubano...\nEl Golpe de Estado en Honduras es contra la dignidad y el ansia de justicia de los pueblos latinoamericanos... contra el Poder Popular de los Pueblos… contra las mujeres que hemos sido dignificadas por las Revolución… no desmayemos, todos y todas con Honduras, no nos dejemos confundir en esta guerra mediática liderada desde los poderes mas oscuros de la derecha fascista de Estados Unidos y sus lacayos en América…\nAsí que adelante por nuestros hijos, por el futuro cierto de mi pequeña Amanda, a defender lo que no es negociable, la libertad y nuestro despertar… la Patria es hoy más que nunca Nuestra América, la lucha del pueblo hondureño por restituir su libertad y su democracia, pisoteada por un grupúsculos de golpistas, apoyados por los sectores fascistas más recalcitrantes de la derecha en América, es nuestra lucha, acompañemos todos al presidente Manuel Zelaya y a su pueblo, seamos un "grano de maíz", todos unidos somos HONDURAS.


Citas de “El observador en Bioneuroemoción” de Enric Corbera — Bookmate\nlarybffcompartió una citael mes pasado\nue sirva para orientar a todo el público hacia sus deberes médicos, y que solamente deba intervenir en casos de extrema urgencia, para realizar alguna intervención quirúrgica, o algo que escape a las características de esa nueva sociedad que estamos creando.\nMuchas veces tendremos que cambiar nuestros conceptos, no solamente los generales, los conceptos sociales o filosóficos, sino también los conceptos médicos. Y veremos que no siempre las enfermedades se tratan como se tratan en un hospital.\nToda la información de este capítulo está basada en la obra La fundamentación teórica de la BNE, Sincronía Editorial, 2013, de la que son coautores Enric Cobera y Montserrat Batlló junto a los miembros del OIPS (Órgano de Integración para la Salud).\ncomo el gran método del Cambio Global que nuestro planeta espera para conseguir la Salud Total.\nLa salud de la Tierra depende de la salud de nuestros corazones, mejor dicho, que la salud de nuestros corazones se expanda en nuestras mentes y nuestros actos sean la manifestación de nuestra coherencia.\nbienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».\nLas necesidades fundamentales deben estar cubiertas: afectivas, sanitarias, nutricionales, sociales y culturales.\npercepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relación con sus objetivos, sus expectativas, sus normas, sus inquietudes». Se trata de un concepto muy amplio que está influido de un modo complejo por la salud física del sujeto, su estado psicológico, su nivel de independencia, sus relaciones sociales, así como su relación con los elementos esenciales de su entorno.\nNosotros entendemos la salud según la Declaración de Alma-Ata\npropuesta del cambio de nombre al método que venimos desarrollando, ahora toma pleno sentido. El futuro de la humanidad dependerá de la forma en que esta gestione las emociones y como las racionalice. Ahora más que nunca estamos ante la gran decisión:\n• O nos sentimos unidos a todo\n• O nos sentimos separados de todo\nEsta toma de decisión hará que el campo magnético de la Tierra reciba nuestro mensaje y esta actuará en consecuencia. Estamos ante el Gran Reto personal y global. Se hace urgente que la humanidad tome conciencia global. Nosotros aportamos nuestro granito de arena con nuestro método de sanación. Entendemos la sanación de una forma Global a través de nuestro cuerpo y nuestra mente, que se manifiestan en nuestras relaciones sociales.\nLas relaciones sociales abarcan todos los ámbitos del ser humano, desde la salud corporal hasta la educación como medida preventiva y gestionadora de la primera. Aquí el gran centro emocional, nuestro corazón, será el guía de nuestras emociones, él nos inspirará en nuestra sanación mental y corporal. Mantener nuestra coherencia magnética implica mantener nuestra coherencia emocional.\nEl gran reto que proponemos es una concepción holística que tiene como principal objetivo el bienestar social y con ello la calidad de vida acorde con los preceptos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).\nPor bienestar social entendemos el conjunto de factores que partici\ncongénitas como la ira, el miedo, el sexo, así como el olfato, el gusto, el hambre y la sed. Un aspecto crucial del lenguaje es que puede llegar a relacionar dos impulsos no-límbicos, esto es, no asociados a emociones, el concepto (primer impulso) a un sonido (segundo impulso). La mayor parte de los animales solo son capaces de asociar un impulso no-límbico, por lo que su conducta es continuamente emocional.174\nEsta definición apoya nuestra hipótesis de trabajo de que el ser humano puede procesar emociones estrictamente mentales, a las que llamamos emociones sociales, y emociones estrictamente biológicas, llamadas por nosotros primarias u ocultas.\nPor todo ello, las personas muy mentales procesan emociones sociales, y están en su mente, desconectadas de la realidad, realidad que viene determinada por esas emociones no conscientes llamadas ocultas. Llegan a creer que lo que piensan es lo que sienten, y nada más lejos de la realidad biológica, la que procesa los síntomas físicos y que están directamente conectados con el campo magnético del corazón.\nEstas personas que están desconectadas de su realidad emocionalmente profunda viven sus vidas al margen de sus sentimientos y emociones primarias o fundamentales; viven la vida de los demás y se olvidan de vivir sus propias vidas; justifican sus actos de una forma estrictamente\nde coherencia. Una célula cancerígena es una célula que ha perdido su rumbo, se desconecta de la realidad, ha perdido su apoptosis (no muere). Su muerte es la destrucción del todo, en este caso el cuerpo. La persona que tiene cáncer es el reflejo de sus células, su vida es una gran falta de coherencia, es una persona totalmente desconectada de la realidad; su mente vive en un mundo desconectado de los dictados de su corazón. Estas personas creen que hacen las cosas por amor a los demás y las hacen como consecuencia del desamor que se tienen a sí mismas. Son personas que viven en la culpabilidad, y esta emoción produce verdaderos estragos en la coherencia magnética del corazón. No escuchan a su corazón, escuchan a su mente y creen que lo que esta piensa o dice proviene de su corazón. Nada más lejos de la realidad, el corazón envía los mensajes y la mente no escucha, solo interpreta los mensajes que vienen del exterior; los racionaliza y se altera emocionalmente y estos cambios emocionales afectan al corazón\na importancia del cerebro en la enfermedad\nA la luz de estos descubrimientos nace una nueva tri-biología, la formada por cerebro/corazón/cuerpo. Como ya hemos dicho, el cerebro se halla sujeto a la influencia de los campos magnéticos, pero sobre todo a la influencia del campo magnético del corazón.\nCuando la mente no escucha los dictados del corazón puede sobrevenir la enfermedad, y en función de su gravedad, esta se manifiesta de alguna forma en el cerebro. El doctor Hamer nos dice que se forman anillos concéntricos en ciertas áreas del cerebro y que están relacionadas con ciertos conflictos emocionales. Sin entrar en profundidad en esta teoría, nosotros, en BioNeuroEmoción, estudiamos esta relación y a la vista de lo expuesto anteriormente cabe suponer que si equilibramos la coherencia magnética de nuestro corazón podemos equilibrar los campos magnéticos del cerebro y este equilibrar los sistemas fisiológicos correspondientes y producirse la sa\nseres humanos parecen influir en los campos magnéticos del planeta. Esto interacciona con los cambios climáticos y con la paz en la Tierra.\nEstudios realizados a través de satélites que están midiendo continuamente las fluctuaciones del campo magnético terrestre demuestran que en ciertos lugares hay como unas bolsas más condensadas de magnetismo y que tienen mucho que ver con lo que sucede allí, y por supuesto con las creencias y valores de sus habitantes.\nGregg Braden, en su libro El tiempo fractal, expone:\nEn setiembre de 2001, dos satélites metrológicos geoestacionarios (GOES) que orbitaban alrededor de la Tierra detectaron un aumento de magnetismo global que cambió para siempre la forma en que los científicos contemplaban nuestro mundo y a nosotros mismos. El Goes-8 y el Goes-10, en las lecturas que transmiten cada 30 minutos, mostraron incrementos significativos en la fortaleza de los campos magnéticos terrestres.171\nEl Goes-8 detectó, a 40 000 kilómetros sobre la línea del ecuador, un incremento que alcanzó casi 50 unidades más de lo habitual 15 minutos después de que el primer avión chocara contra las Torres Gemelas,\naumentar la conciencia, o lo que es lo mismo, potenciar el campo magnético de la Tierra potenciando el campo magnético corporal.\nEl campo magnético de la Tierra, como nos explican algunos científicos, se está debilitando y se observa el cambio de los polos magnéticos. Algunos dicen que este cambio de polaridad podría suceder en cualquier momento. Esto ha ocurrido centenares de veces según informa la ciencia europea de investigación del campo magnético.\nAl corazón no se le puede engañar, tiene unas 40 000 neuronas. Este cerebrito tiene una memoria, pero su memoria va más allá de lo que entendemos como memoria. La memoria del corazón está conectada a la memoria universal, al campo de las infinitas posibilidades.\nHemos visto —al graficar su emoción— como muchas personas pueden decir que se sienten bien, pero su realidad es otra. Y es que la emoción no habla el mismo lenguaje que el intelecto.\nSe dice en Oriente que la emoción es equiparable a un caballo y el pensamiento al conductor, ellos no hablan el mismo idioma; el conductor no pide a los caballos con palabras «Por favor, detente», o «Por favor, gira a la derecha», el conductor debe transmitirle una emoción al caballo para que este obedezca o comprenda las ordenes que le dan. La orden debe vivenciarse, que se sienta en nuestra corporalidad, en nuestra visceralidad, de no ser así no se puede transmitir ni obedecer ni aun queriendo.\nCuando el campo magnético del corazón está fuerte, nuestro cuerpo manifiesta esta coherencia en una forma de armonía biológica, nuestros sistemas fluyen, nuestra mente está clara y nos sentimos relajados y en paz. Cuando nuestra mente está sometida a emociones tóxicas, nuestr\nsería la puerta de entrada a esa vasta inteligencia donde siempre podremos encontrar respuesta a nuestras preguntas.\nEs una inteligencia para tomar grandes decisiones, para ello es necesario estar en una quietud mental, dejar que el corazón nos ilumine con sus intuiciones y con su sabiduría. A este tipo de escucha la podríamos llamar «inteligencia emocional».\nEl Instituto HeartMath también dice que el campo magnético del corazón, que es cinco mil veces superior al del cerebro, está conectado al campo magnético de la Tierra.\nAfirman también que para mantener un campo magnético fuerte es necesario que nosotros estemos en coherencia, coherencia emocional donde la mente esté al servicio del corazón y que, por lo tanto, los actos que el individuo haga estén en coherencia con el corazón.\nLo más sorprendente es ver que el corazón trabaja de una manera armoniosa cuando uno se encuentra agradecido o apreciando, esas emociones son las que se manifiestan con un ritmo armonioso. Ver la gráfica.\nEs por todos conocida la frase «perdonar es sanar», seguro es porque cuando no están presentes las emociones de rencor, resentimiento, odio, envidia o miedo (todas en el área de frustración) puede hacer su aparición la emoción que permite al corazón trabajar armoniosamente y por lo tanto influir positivamente en la salud.\nexterno a él tiene su responsabilidad. Esta toma de conciencia libera al ego y empieza a deshacerse. Aquí es donde el Observador toma conciencia de su poder y de su responsabilidad.\nEste acto de conciencia te permite salir del victimismo y te hace crecer hacia una edad adulta de la psique. Esta edad adulta se refleja en que tu concentración como Observador de las circunstancias de la vida, se pueden cambiar. El Observador con la conciencia total puede declarar que puede cambiar la realidad que está viviendo concentrándose en otra realidad, pero con la conciencia de un deseo libre de condiciones, de deseos egoicos, con la sabiduría de que hay un centro que guía sus deseos y que beneficia a todos.\nEste centro es nuestro corazón. Vivimos en una sociedad donde el centro de nuestro universo es la mente y el cerebro, todo lo demás gira alrededor del raciocinio y de la dictadura de estos.\nEstamos frente a una revolución a lo Copérnico. Hoy es el momento de comprender que el centro de nuestro sistema, el Sol que alumbra nuestra vida y nuestras decisiones es nuestro corazón.\nEl Instituto HeartMath nos dice que el corazón tiene una inteligencia muy rápida, la inteligencia emocional, de naturaleza intuitiva. Como dice la sabiduría popular: «El corazón tiene razones que la razón no entiende». Ante un problema que la mente no sabe cómo resolver se suele decir: «Sigue los dictados de tu corazón».167\nDicho instituto ha demostrado que el corazón manda señales al resto del cuerpo. Hoy sabemos que la función cerebral depende mucho de las señales que manda el corazón.\nLa función de este instituto es demostrar científicamente lo que los maestros espirituales venían diciendo desde hace miles de años.\nEsta inteligencia del corazón es un programa universal, es un programa de supervivencia para cada uno de nosotros. Está conectado al Campo\nconciencia, hay algo que sabemos con seguridad: que se compone de energía, y que en esa energía está el magnetismo. Un creciente conjunto de investigaciones sugiere que los campos magnéticos terrestres cumplen un importante papel al conectarnos unos a otros, así como al planeta.166\nUn servidor, cuando habla de tomar conciencia, procura ir un poco más allá. Hablo de tomar conciencia como un estado superior, un estado de comprensión total de que todo está unido y entrelazado. El primer nivel de conciencia, tal y como lo expone Jung, es un nivel donde vive el ego («yo»), donde se experimenta separación con todo lo que me rodea y este «yo» cree y piensa que está separado y que lo que le ocurre no tiene nada que ver con él. Es más, este «yo» vive las situaciones o puede vivirlas como traumáticas e injustas.\nAl tomar conciencia del nivel del cual estoy hablando lo primero que ocurre es que experimentamos un sentimiento de unidad y de estar conectados con todo. En este proceso el juicio se hace innecesario porque\niberarte me permite encontrar las puertas del conocimiento y encontrar mi divinidad.\nTrabajar contigo me permite encontrar la vida auténtica. Me permite liberarme de ataduras basadas en las opiniones de los demás, de sus críticas, de sus proyecciones, de sus manipulaciones. Ahora sé que todo lo que me rodea forma parte de mí. Ahora sé que lo que me rodea es el espejo en el cual puedo verme a mí mismo y ver todos aquellos aspectos que antes no podía ver.\nGracias por permitirme reírme de la vida, porque el humor y la risa son una puerta para que pueda expresarme. El humor es la conexión con la relatividad de las cosas, el no tomarme demasiado en serio me permite liberarme, sale a relucir aquella parte escondida y entonces me puedo reír de ella.\nGracias sombra porque escondes el oro del cual yo no era consciente. Hacerte brillar me permite brillar, y cuando brillo, todo lo que me rodea brilla, porque mi percepción queda sanada y esta me permite vivir otra realidad que refleja la realidad que pueden vivir los demás.\nTermino con una reflexión de Jung, el gran maestro:\nLa visión solo llegará cuando uno pueda mirarse a su corazón. El que mira afuera sueña, el que mira adentro despierta.164\nCarl Gustav Jung, http://www.frasesdealma.com.\nexperimentarlo plenamente. «Odio a mi madre», hay que llevar a la exageración este odio. Si me siento deprimido llevo a esta un estado más profundo; si estoy tenso, aumento la tensión, etc. Cuando admito mi ansiedad dejo de estar ansioso. Los síntomas desaparecen si dejamos de preocuparnos por ellos y trabajamos en la integración de los mismos. ¿Qué hay detrás de ellos? ¿Qué me quiere decir mi inconsciente con ellos?\n2. Invertir la proyección. Cuando soy plenamente consciente de mis emociones ocultas y reprimidas, entonces puedo invertir la proyección. Por ejemplo: «Me siento herido por esta persona», se convierte en «Deseo dañar a esta persona».\nA veces proyectamos nuestras propias virtudes y entonces nos quedamos «colgados» de ciertas personas y nos hacemos dependientes de ellas. Tenemos que darnos cuenta de que lo que amamos o aborrecemos de los demás no es más que una cualidad de nuestra propia sombra.\n3º Escribir sobre los demás. Escribir sobre los rasgos de la persona: sabiduría, inocencia, valor, malicia, celos, paciencia, inmadurez, responsabilidad, etc. También sobre las emociones que tenemos sobre los otros: rabia, ira, cólera, odio, miedo tristeza, alegría, asco, etc. Este reconocimiento y aceptación constituye una apertura para la paz interior que hace que la sombra pueda emerger.\nEpílogo sobre la sombra\nQuerida sombra, te permito que sobresalgas, tu liberación es mi futura sabiduría, tu expresión me permite realizar mi plenitud.\nSal del anonimato para que pueda conocerme, sal del anonimato para que pueda saber cuál es mi potencial, sal del anonimato para que pueda conocer mi capacidad de expresión, sal del anonimato para que mi creatividad se exprese a su máximo nivel.\naspirar a convertirnos en nosotros mismos y a integrar lo que somos en el mundo.\nCuando integramos nuestra sombra estamos liberando y atenuando la oscuridad moral del mundo. Nuestra toma de conciencia de que hay algo que está por encima del bien y del mal hace que la psique colectiva se libere de cargas ancestrales y ayudamos a que el mundo deje de repetir ciertos aspectos de la historia. Siempre hay que trascender los opuestos, llevándolos a un nivel superior de conciencia, y esto no requiere de ningún esfuerzo volitivo, sino de estar dispuesto de dejar tus creencias limitantes, una apertura de la mente y ser plenamente conscientes de que nuestros valores no son reales, sino maneras de vivir y entender las cosas para poder relacionarnos en el mundo.\nLa curación de nuestros males físicos y mentales pasa por la integración y por trascender nuestras percepciones. Hay que llegar a un punto de comprensión donde un antiguo odio se convierta en un nuevo amor.\nSi permites que lo que está en tu interior se manifieste, eso te salvará. Si no lo haces, te destruirá.\nCuando alguien integra su sombra, posee tal calma que no parece de este mundo. Esta integración le proporciona al sujeto una energía y una inteligencia que antes no le era propia. Su cuerpo aparenta una edad, su mente y sus movimientos aparentan, sencillamente, otra edad más joven.\nVeamos una consulta de integración\nDe lo primero que debemos de ser conscientes es del bloqueo de querer mantener nuestros síntomas.\nNo tiene sentido que nos preguntemos cómo podemos desembarazarnos de los síntomas, porque esto supondría que nosotros no somos los responsables de ellos.\nclave de la recuperación de la salud, es muy importante mantener una atención frente a los dos polos (la personalidad y la sombra) y cuando el Yo sea capaz de soltar ambos lados hallará una solución, pues creará un vacío que será llenado por el inconsciente, he aquí una manera de encontrar la solución a nuestros bloqueos.\nSiguiendo con la misma línea de razonamiento, cuando empezamos la integración, debemos entrar en otro tipo de pensamiento para llegar a nuestra coherencia. Cuanto más tratamos de vivirla y de seguir nuestro camino, más nos molesta la rigidez de las normas y los valores colectivos. Debemos liberarnos del poder del psiquismo colectivo y del entorno que nos rodea y estar dispuestos a parecer antisociales, egoístas, y hasta a vivir el desprecio de los demás. Entonces, y solamente entonces, sobrevolarás a la sombra y vislumbrarás la libertad que te llevará a la curación de tus males.\nSolo el hombre perfecto puede trascender los límites de lo humano sin retirarse, no obstante, del mundo; vivir de acuerdo a la humanidad y sin embargo no sufrir por ello. El hombre perfecto no aprende nada de las enseñanzas del mundo y conserva su propia independencia.163\nSi lo miramos desde el punto de vista de la filosofía cuántica, consiste simplemente en no hacer juicios.\nNo debemos olvidar que las enfermedades mentales y fisicas contienen pautas y valores inconscientes fundamentales para el desarrollo de nuestra integridad. En BioNeuroEmoción entendemos que hemos de prestar atención a nuestros síntomas sin tratar de modificarlos. Nos preguntamos constantemente: «¿Para qué mi biología da esta solución?».


LA VANGUARDIA ON LINE: Programa 21 de Noviembre\nTe invitamos a escuchar el programa del 21 de noviembre. Elecciones de España. Análisis de Medios. Política Nacional. Convención Radical. Audios: Cristina - Amado por tema Subsidios y Aerolíneas.\nPublicado por Ricardo Romero en 19:15


Michael Berry nos trajo una historia cruda y real de la situación en la que se vive en el sur de Estados Unidos, justo en la frontera con su país vecino México. Siendo esta una clara denuncia de como la mafias campan sus anchas pasando inmigrantes ilegales la frontera y así mismo como algunos vecinos se toman la ley d su mano asesinando a unas personas que solo van en busca de una vida mejor. El film protagonizado por Ed Harris en el papel de Roy, un antiguo sheriff retirado que vive cuidando de sus caballos. Justamente en la frontera Miguel al intentar cruzar son objetivos de unos disparos por parte de unos críos, que accidentalmente termina asesinando a la mujer de Roy. Olivia, una mujer que había intentado ayudar a Miguel y un compañero con el que iba. Tras el suceso Roy se pondrá a buscar a los asesinos y se encontrara con una realidad salpicada por la protección que intentan dar a los chicos desde las oficinas del Sheriff. La verdad puede tener muchas caras, pero a la hora que se muestra solo vale una.\nDentro de otro memorable papel de Ed Harris, la historia nos llevara a un cruce de destinos donde la venganza se queda de lado para hacer justicia. Un film donde se cruzan varias historias, y donde se denuncia y critica a las mafias que campan a los dos lados de la frontera. Con el rol de la actriz Eva Longoria en el papel de la mujer de Miguel, embarazada decide ir a buscar a su marido para reunirse con él tras la frontera, en los estados Unidos, teniendo que pagar una alta suma de dinero a la mafia que hará que crucen la frontera. Asumiendo muchos riesgos y peligros y alguno ocasionado por los propios mafiosos. El film podría haber dado mucho más jugo en lo que se refiere al drama que se vive en las tierras que separan los Estados Unidos de México, pero que en sí lo dejan muy suave.\nLa historia entretiene y aunque no te muestre todo lo que pasa en las cazas nocturnas, es una película que te mostrara cual es el valor de la vida cuando uno ya no tiene nada.


Paquetes a Port Macquarie - TripAdvisor\nPaquetes a Port Macquarie\nPaquetes turísticos a Port Macquarie\nHasta Port Macquarie\nHoteles aptos para toda la familia en Port Macquarie\n¿Quieres reservar un alojamiento en Port Macquarie para tus vacaciones? Ya sea que tus vacaciones sean románticas, familiares o todo incluido, los paquetes turísticos para Port Macquarie de TripAdvisor hacen que planificar tu viaje sea simple y rentable.\nEncuentra el paquete perfecto para Port Macquarie en TripAdvisor comparando los vuelos y precios de hoteles en Port Macquarie. Otros viajeros como tú ya escribieron 17,389 opiniones y publicaron 5,612 fotos auténticas de hoteles en Port Macquarie. ¡Reserva tus vacaciones en Asunción hoy mismo!


?Gimeno defenderá la rebaja del déficit y que no se condicione la FLA al incumplimiento\nGimeno defenderá la rebaja del déficit y que no se condicione la FLA al incumplimiento\nMontoro se reúne este vienes con los consejeros de Hacienda de las comunidades.\nEl consejero de Hacienda, Fernando Gimeno, ha asegurado que los grupos parlamentarios de las Cortes han mostrado coincidencia con los planteamientos del ejecutivo ante la reunión de este viernes del Consejo de Política Fiscal y Financiera, en el sentido de pedir una rebaja del objetivo del déficit y que no se condicione la asignación del FLA a su cumplimiento.\nEl ministro de Hacienda, Cristóbal Montoro, reúne este viernes a los consejeros de Hacienda de las comunidades autónomas en una reunión deliberativa del CPFyF para trasladarles la necesidad de cumplir el déficit, ante el constatado incumplimiento del objetivo de 2015, cuyo orden del día incluye asimismo la creación de una comisión de expertos para la revisión del sistema de financiación autonómica.\nCon carácter previo al encuentro de esta tarde, Gimeno se ha reunido con los portavoces de los grupos parlamentarios de las Cortes, con el objetivo de consensuar los asuntos en los que todos coinciden y poder hacer hincapié en ellos ante el ministro.\nTras este encuentro, Gimeno ha comparecido ante los medios de comunicación para explicar los puntos en los que los siete partidos con representación en las Cortes (PP, PSOE, Podemos, PAR, Ciudadanos, CHA e IU) han mostrado coincidencias, el primero de ellos la necesidad de que se pida ante la Unión Europea una flexibilización del objetivo del déficit.\nGimeno ha insistido en que el desvío del objetivo producido en 2015 demuestra la "irrealidad" del mismo. El objetivo para las comunidades era del 0,7 % del PIB y Aragón cerró el ejercicio con un 2,13 %.\nLos grupos también han coincidido en que ese margen que se obtenga por parte de Europa debe de favorecer a las comunidades y no a la administración central del Estado, en tanto en cuanto son las autonomías las que tienen el mayor gasto en protección social.\nEl consejero ha recordado que el objetivo para 2016 es del 0,3 %, pero en la reunión no se ha fijado el porcentaje en el que éste debería fijarse, motivo por el que Gimeno tampoco pondrá una cifra concreta sobre la mesa del CPFyF.\nNo obstante, ha recalcado que cuanto más relaje la UE este objetivo, "mejor", porque cuánta más flexibilidad dé Bruselas "más fácil será para España conseguirlo".\nAdemás, todos han insistido, según Gimeno, en que la recepción de las partidas del Fondo de Liquidez Autonómica no puede condicionarse al cumplimiento o no "de otro tipo de decisiones", porque no recibir los 180 millones previstos para Aragón en el primer trimestre del año perjudica al conjunto del sistema financiero y a los proveedores.\nGimeno también trasladará al ministro que no toda la culpa del incumplimiento del déficit en España la tienen las autonomías, ya que, por ejemplo, la Seguridad Social tiene un "problema muy serio" con este asunto.\nEn la reunión de esta tarde, ha insistido el consejero, Aragón "no va a admitir" que se le imponga una "no disponibilidad" ni recortes en educación, sanidad o políticas sociales.\nLa comunidad, ha agregado, quizá pueda necesitar hacer ajustes dentro del presupuesto, pero no limitar el gasto, que este año "será menos" que el anterior.\nEn todo caso, ha vaticinado que no cree que en la reunión de esta tarde haya "muchas estridencias" por parte del Gobierno de España, dado el escenario político actual, con un ejecutivo en funciones.\nHacienda reúne el viernes a las autonomías para abordar el déficit


La organización ha vuelto a pedir que se agilice el desembarco de las personas que permanecen en la embarcación cuando se cumplen 15 días de su rescate en el mar.\nLa ONG española Open Arms pidió hoy la evacuación "con la máxima urgencia por emergencia humanitaria"de todos los 134 migrantes que aún esperan a bordo de su barco, frente a las costas de Lampedusa, a que las autoridades italianas les autoricen desembarcar.\nEl buque entró ayer jueves en aguas italianas y permanece fondeado frente a la isla de Lampedusa. Los gobiernos de España, Francia, Alemania, Portugal, Luxemburgo y Rumanía han contactado con las autoridades italianas para mostrarse "dispuestos"a acoger a los migrantes y refugiados que viajan a bordo del buque una vez hayan desembarcado en puerto.\nLo ha indicado el primer ministro italiano, Giuseppe Conte, en una carta abierta al ministro del Interior, Matteo Salvini, a quien ha criticado por su "enésima"deslealtad política.


¿Cuántas series y repeticiones debo realizar según mi Objetivo?\nEntrenamientoPosted on 15 abril, 2016\nUna de las quejas más frecuentes de las personas que inician un plan de entrenamiento de la fuerza está relacionada con la tardanza de los resultados. Bastante común resulta escuchar en los pasillos del gimnasio preguntando a los entrenadores por qué no logran conseguir el cuerpo que desean si están cumpliendo con los trabajos indicados. Si tu eres una de esas personas que vive preocupada por la falta de resultados, déjame ayudarte en esta ocasión con una guía básica de cuántas series y repeticiones debes realizar según tu objetivo.\nAntes, vale la pena recordar que, los resultados están determinados por varios factores entre los que se destaca una buena alimentación, un descanso adecuado y un entrenamiento individualizado. Haciendo énfasis en la parte del entrenamiento y tratando de dar respuesta a la gran pregunta que titula esta nota, debo arrancar por aclarar que el objetivo es prácticamente el que determina las cargas y la intensidad. Si tu objetivo es ganar masa muscular, entonces debes ejecutar un método muy distinto al que deberían apostarle quienes desean simplemente tonificar su cuerpo o viceversa.\nSiguiendo por la línea de las generalidades, también resulta fundamental tener en cuenta que cada serie está compuesta por un número determinado de repeticiones. El objetivo de las repeticiones es fatigar el músculo durante un ejercicio, así como la función de las series es lograr un rompimiento de fibras en el grupo muscular que se está trabajando. La mayoría de teorías que se han escrito al respecto aseguran que para aumentar la masa muscular se deben realizar menos repeticiones más pesos, y para tonificar todo lo contrario, más repeticiones y menos peso. Ahora si entrenemos en el plano especifico.\nEn ese orden de ideas, si las repeticiones de una serie están comprendidas entre 6-10 se puede decir que lo que queremos conseguir es un mayor desarrollo muscular, si se superan las 10-12-15 repeticiones por serie estaremos centrándonos más en la tonificación. En las personas que apenas se van a iniciar en este mundo el número de series suele ser menor para ir adaptando al músculo, por eso las primeras rutinas suelen tener 2-3 series de alrededor de 10 repeticiones, así introducimos al músculo a las cargas de trabajo y evitamos lesiones.\nCuando ya hay más nivel y se quiere hacer crecer al músculo (hipertrofia) se suele hacer el famoso 10×10 de Cometti en cada grupo muscular, es decir, diez series de diez repeticiones llegando a la última repetición de cada serie bastante cansado y centrándonos en menos músculos por sesión. Esto potencia bastante la hipertrofia, por lo que resulta ideal para las personas que tengan este objetivo.\nY si lo que se quiere conseguir no es desarrollo muscular, sino tonificación, las series se van incluso de las 15 repeticiones y no se suelen hacer más de 3-4 series por grupo muscular. La idea es hacer trabajar al músculo pero no acabar la serie al límite. Ya para trabajos de potencia máxima que suelen hacerlos deportistas más experimentados las series incluso tienen sólo 2-3 repeticiones, así se propicia el poner al límite al músculo en poco tiempo, ganando potencia muscular.\nTag: Fuerza Gimnasio Objetivo Repeticiones Series


Pensionados solicitan al presidente Medina aumento del presupuesto de esa entidad para el 2018 | El Nuevo Diario\nPensionados solicitan al presidente Medina aumento del presupuesto de esa entidad para el 2018\nEL NUEVO DIARIO, SANTO DOMINGO.-El presidente de la Hermandad de Pensionados Civiles de la República Dominicana, Ramón Agustín Rodríguez, exigió al presidente Danilo Medina aumentar el presupuesto a esa institución, compuesta por más de 240 mil miembros en todo el país, la cual carece de los recursos indispensables para contribuir a mejorar y sobrellevar las precarias condiciones en que se debaten sus afiliados, retirados de la actividad laboral, durante sus últimos años de vida.\nAcusó a la Dirección General de Jubilaciones y Pensiones del Estado de violar e incumplir la ley que establece que las instituciones sin fines de lucro deben recibir las cuotas que pagan sus afiliados para así poder ejercer en la sociedad dominicana su misión de servicio.\n“La Dirección de Jubilaciones y Pensiones del Estado se niega a pagarle a la Hermandad de Pensionados Civiles las cuotas que descuentan a los pensionados en violación a lo que establece la ley. Esto debe saberlo el presidente Danilo Medina”, insistió.\nIndicó que la Dirección de Jubilaciones y Pensiones maneja recursos por el orden de los 20 mil millones de pesos y “nosotros creemos que nuestra institución debe de estar presente en la cobertura económica de ese porcentaje de dinero que recibe la Dirección de Pensiones y Jubilaciones del presupuesto anual”.\nExplicó que esa entidad no recibe las cuotas establecidas por concepto de los descuentos que hace el estado a todos los pensionados, previstas en la ley, y por esa razón debió suspender los servicios de intermediación médica, entrega de medicinas y de asistencia sicológica que brinda a sus afiliados.\n“Actualmente no disponemos siquiera de un lugar adecuado, de una casa del pensionado porque el local que teníamos debimos entregarlo por no poder pagar la renta y alquilamos uno más modesto en la avenida 27 de Febrero; no tenemos donde recibir a nuestros miembros con la dignidad y el respeto que se merecen cuando nos visitan desde todo el país para pedirnos ayuda y sólo podemos limitarnos a escuchar su clamor de amargura porque no tenemos nada que brindarles”, expresó Rodríguez.\nAgustín Rodríguez también denunció que miles de pensionados son afectados por los llamados a paro del Colegio Médico Dominicano (CMD) en los hospitales y responsabilizó al doctor Waldo Ariel Suero de cualquier desgracia que pudiera pasarle a uno solo de los pensionados cuando acuda a buscar asistencia a un hospital del estado.\n“Los pensionados tomaremos acciones legales contra el presidente de ese gremio si durante los paros médicos fallece alguno de los jubilados que acuda en busca de servicio a los hospitales. Estos paros de labores convocados por Waldo Ariel Suero afectan a los pensionados en el aspecto moral y en el físico”, subrayó evidentemente indignado.\nExpresó que más de mil millones de pesos que el gobierno destinaría para aumentar las pensiones han sido utilizados para reajustar el salario de los médicos pero que aún así el presidente del Colegio Médico no se conduele de la población de escasos recursos y mucho menos de los pensionados y procede a paralizar los centros hospitalarios en lugar de dialogar con las autoridades.\n“Si se comprueba que un paciente pensionado ha muerto por falta de servicio médico en una huelga hospitalaria, vamos a someter ante la justicia al presidente del gremio de los galenos, Waldo Ariel Suero. Que no le quepa la menor duda”, sostuvo.


En este blog, discutimos los cambios masivos en el IBC 2021 y si los materiales de construcción de madera como la madera en masa podrían construir los rascacielos del futuro.\nSi ha estado pensando en iniciar su propio negocio de construcción, consulte esta sección de preguntas y respuestas donde uno de nuestros especialistas en capacitación respondió las preguntas de un estudiante.\nConsejos de formación: cómo utilizar un nivel de tránsito\nPublicado el 9 de noviembre de 2020 por Zach Francis\nEn este blog de consejos de capacitación, nuestro gerente de capacitación de edificios interno, Zach Francis, brinda información sobre el uso de un nivel de tránsito.\nSi está buscando una manera de mantenerse por delante de la competencia, ¡este curso puede ayudarlo! Nuestros cursos de educación continua “Drones en construcción” están disponibles en muchos estados y están diseñados para familiarizar a los dueños de negocios con los usos prácticos de la tecnología de drones.\nPublicado el 28 de octubre de 2020 por Nate Bortz\nPublicado el 20 de octubre de 2020 por Nate Bortz\nTerminar su educación continua (EC) podría ser lo último que tenga en mente en este momento. Pero dado que la fecha límite para renovar su licencia es el 31 de diciembre, ahora es el momento perfecto para comenzar a ver qué opciones de CE funcionan mejor para usted.\nPublicado el 8 de octubre de 2020 por Nate Bortz\nEste mes, la Asociación Nacional de Constructores de Viviendas (NAHB) publicó un informe del mercado de la vivienda que muestra que los constructores de todo el país ahora tienen más confianza que nunca en los mercados de construcción de viviendas y bienes raíces.\nPublicado el 17 de septiembre de 2020 por Nate Bortz\nFecha límite para la renovación de la licencia COVID-19 de Oregon\nPublicado el 9 de septiembre de 2020 por Nate Bortz\nA los contratistas de Oregon que no hayan renovado su licencia solo les quedan unos días antes de que llegue la fecha límite de aplazamiento del COVID-19.