Reducir el consumo de agua tiene un doble objetivo importante: apoyar la sostenibilidad y reducir los gastos domésticos.\nCuando hablamos de ahorrar agua, es muy importante entender los conceptos que se desglosan en la factura.\nCon una ducha de 5 minutos ahorramos nada menos que el 50% del agua que gastaríamos llenando una bañera.\n(Última actualización 03 de junio de 2020)\nEl confinamiento nos ha llevado a elevar el consumo de agua en los hogares, un recurso que merece especial atención por diferentes motivos que vamos a detallar. Por ello, te explicamos cómo ahorrar agua en casa. Algunas medidas que te presentamos son también útiles para evitar accidentes en tu hogar.\nReducir el consumo de agua tiene un doble objetivo importante para todos:\nEl agua es un recurso limitado esencial para la supervivencia del ser humano. Es muy importante concienciarse de que no todas las personas del planeta tienen acceso al agua potable suficiente, ni al agua deseable para mantener una higiene adecuada. ¿Qué postura podemos adoptar al respecto?\nEl cambio climático y un consumo excesivo podría llevarnos a consecuencias catastróficas\nEn los países desarrollados podemos sentirnos tentados al derroche debido a la facilidad con que accedemos al agua. Sin embargo, el cambio climático y un consumo excesivo podría llevarnos a consecuencias catastróficas, como la falta de riego de plantaciones o incluso la elevación de la temperatura en determinadas zonas, repercutiendo negativamente en la escasez de agua que sufren otras personas.\nEn cambio, el granito de arena que podemos aportar desde cada hogar juega un papel fundamental en el aprovechamiento del agua. Si tomamos medidas de ahorro de agua en casa, contribuimos de manera muy importante en la sostenibilidad del planeta.\nReducir los gastos domésticos\nEl ahorro del agua es una de las principales formas de ahorro económico en la cocina y en el baño de los hogares. El consumo que realizábamos antes del COVID-19 ahora se ha concentrado en las casas, a causa del confinamiento, pudiendo incrementar nuestro gasto en la factura del agua. Si sabemos cómo reducir el consumo de agua, también podemos ahorrar dinero en el hogar.\nCómo leer la factura del agua\nCuando hablamos de ahorrar agua, es muy importante entender los conceptos que se desglosan en la factura, así podemos comparar varios meses y comprobar la variación del consumo de agua de uno a otro:\nSuministro: este importe está compuesto de una cuota fija por el uso del servicio y de una parte variable que corresponde al consumo que hemos realizado.\nCanon: tiene la finalidad de fomentar el uso responsable del agua y cuya recaudación por parte de la comunidad autónoma, se destina a garantizar el buen funcionamiento de las infraestructuras hidráulicas.\nTasa de alcantarillado: en algunos municipios viene desglosado el importe que recaudan los ayuntamientos por el alcantarillado.\nTasa metropolitana de tratamiento de residuos (TMTR): el importe corresponde a la gestión y tratamiento de los residuos municipales.\nIVA: el impuesto del valor añadido es un gravamen del 10% que se aplica al importe del suministro de agua y al canon.\nEl confinamiento, establecido para la prevención del coronavirus, nos está llevando a pasar largas horas en casa. En los hogares hay más personas que de costumbre por más tiempo. Y, tal como hemos señalado, nos puede llevar a un mayor consumo de agua pero también corremos el riesgo de descuidos y accidentes que además de incrementar el consumo excesivo, nos podrían llevar a consecuencias desagradables en el hogar.\n¿Cómo ahorrar en la factura del agua? A continuación te facilitamos algunos sencillos trucos, especialmente útiles mientras estamos confinados en casa:\nParece algo evidente pero no le damos la importancia que tiene. No nos damos cuenta pero existe una gran tendencia a dejarse los grifos abiertos. Ahora que estamos la mayor parte del día dentro de casa, podemos olvidar cerrarlos con más frecuencia y provocar un consumo excesivo de agua, además de provocar daños en muebles, paredes y suelos.\nEs importante cerrar los grifos cuando dejamos de usarlos, aunque sea por unos instantes. Puede parecer un gasto insignificante, pero mantenerlos abiertos mientras nos cepillamos los dientes o nos enjabonamos el pelo acaba generando un derroche importante de litros de agua.\nSe ha convertido casi en una letanía pero es un consejo que conviene recordar porque con una ducha de 5 minutos ahorramos nada menos que el 50% del agua que gastaríamos llenando una bañera. Además, podemos ir un poco más lejos e incrementar aún más el ahorro. ¿Cómo ahorrar agua en la ducha? Toma nota de estos valiosos consejos:\nControla la duración: los expertos aseguran que 5 minutos son suficientes para una higiene correcta, si no nos lavamos el pelo. Recréate lo menos posible bajo la ducha.\nEnjabónate con el grifo cerrado: piensa que por cada minuto bajo la ducha, gastamos cerca de 10 litros de agua.\nReduce el caudal:puedes reducir el chorro de la ducha utilizando cabezales más eficientes y aireadores. Estos mecanismos pueden disminuir el caudal en un 50%.\nUso responsable y eficiente de los electrodomésticos\nEl uso que damos a nuestros electrodomésticos también nos permitirá ahorrar agua en el hogar. Durante el confinamiento podemos necesitarlos con más frecuencia por lo que es esencial usarlos de manera responsable, aprovechando su capacidad máxima:\nEsperar a llenar por completo la lavadora hará que no gastemos la misma cantidad de agua en lavar cuatro prendas que en las de toda la familia. Y, lo mismo podemos hacer con el lavavajillas, evitar ponerlo en marcha hasta que no esté lleno por completo.\nAsimismo, merece la pena que optemos siempre por comprar electrodomésticos de media carga, especialmente si vivimos pocas personas en una casa.\nAtención a los pequeños goteos\nPor supuesto, arreglar cualquier pequeña fuga es fundamental para ahorrar agua en el hogar y evitar los desperfectos que las humedades pueden ocasionar. Muchas veces no damos importancia a un pequeño goteo de un grifo, que acaba haciéndonos gastar miles de litros al cabo del tiempo. Por lo tanto, la inversión en su reparación está más que justificada. Si te llega una factura inusualmente elevada y no le encuentras ninguna explicación, es posible que tengas algún tipo de avería oculta.\nFinalmente, debemos considerar la instalación de pequeños dispositivos que se comercializan para ahorrar agua en el hogar, como los dosificadores y aireadores que reducen el caudal de agua en los grifos de toda la vivienda.\nEl consumo de agua es generalmente superior en la mayoría de los hogares españoles durante el confinamiento. Entre ellos, destacan los valencianos con un incremento del consumo de agua del 26%. ¿Qué consecuencias podría acarrear un consumo simultáneo de agua más elevado de lo normal? En cualquier caso, debemos recordar que el agua es un bien escaso cuyo consumo debemos vigilar. El ahorro del agua es imprescindible para favorecer dos aspectos fundamentales:\nQuedándonos en casa le estamos haciendo un favor al planeta, ya que al detenernos, se han reducido nuestras emisiones de CO2 a la atmósfera. Sin embargo, el consumo de agua se ha visto incrementado. Ser conscientes y fomentar un consumo de agua responsable en cada miembro de la familia es vital para que La Tierra continúe recuperándose.\nPor otra parte, estamos en un momento donde multitud de personas se están viendo afectadas por los ERTE, los despidos, el cierre de negocios y una reducción de ingresos. Por tanto, los consejos para ahorrar agua en el hogar son especialmente importantes, ya que pueden suponer un alivio económico crucial para las familias afectadas por la crisis del coronavirus.


Curso Blender: ¿Deseas realizar un curso de modelado y renderizado con Blender 2.9x? - GoPillar News\nInicio/MODELADO 3D/Reseñas de cursos/Curso Blender: ¿Deseas realizar un curso de modelado y renderizado con Blender 2.9x?\nCurso Blender: ¿Deseas realizar un curso de modelado y renderizado con Blender 2.9x?\nCandela Vazquezoctubre 5, 2020\nCurso Blender: modelado y renderizado con Blender 2.9x: los consejos de los profesionales de GoPillar Academy se resumen en diez técnicas\n¿Por qué aprender a modelar y renderizar siguiendo un curso de Blender 2.9x? Consejo editorial de GoPillar Academy.\n¿Cómo se estructura el curso definitivo de modelado y renderizado Blender con Blender 2.9x?\n¿Cuáles son los 8 módulos del curso final de modelado y renderizado?\n¿Estás buscando un curso de Blender, online y completo?\nBlender es un software de gráficos 3D open source, con el cual es posible modelar y renderizar imágenes en tres dimensiones a través de un ambiente de trabajo profesional. Al ser un software de código abierto, Blender se puede instalar y utilizar de forma gratuita bajo la licencia GPL. No requiere mucho espacio para ser instalado o recursos informáticos excesivos.\n“Características que hacen de Blender un software ideal para todos aquellos diseñadores que desean brindar a su capacitación profesional una actualización, que en una sociedad de la información moderna es esencial para poder avanzar con éxito en su trabajo. Muy conocido dentro de los circuitos de código abierto, Blender es uno de los programas gratuitos más utilizados por profesionales y artistas, especialmente para la creación de videojuegos y entornos arquitectónicos virtuales.\nEl objetivo del curso definitivo de modelado y renderizado con Blender 2.9x de GoPillar Academy es transferir a los profesionales y estudiantes, que eligen seguir las lecciones del maestro, arquitecto y artista 3D Toni Clavell, todas las habilidades necesarias para que puedan dominar una autonomía profesional completa de un software tan completo y amplio como Blender. Todos los temas, para una mayor y más fácil comprensión, se tratan con gran detalle, centrándose en todas las funciones importantes del software. El objetivo es garantizar que los estudiantes puedan modelar profesionalmente con un buen nivel de profesionalismo después de las primeras lecciones.\nEl curso está estructurado en 8 módulos de capacitación. Las lecciones se suceden en un patrón ordenado y claro. Durante las lecciones, los estudiantes serán guiados desde las primeras nociones sobre cómo navegar en un entorno de trabajo 3D, crear materiales, iluminar y enmarcar la escena con el motor de renderizado en tiempo real Eevee, obteniendo representaciones fotorrealistas, hasta las lecciones enfocadas en Grease Pencil, una poderosa herramienta que le permite usar el software Blender como software de gráficos 2D, útil para dibujar, pero también para animar e incluso crear animaciones y dibujos animados en 2D.\nPrimer módulo: cómo modelar de manera efectiva, navegar en el entorno de trabajo 3D y tener las principales herramientas a mano.\nSegundo módulo: crear materiales, iluminar y enmarcar la escena con el motor de renderizado en tiempo real Eevee, obteniendo renderizados fotorrealistas.\nTercer módulo: crear materiales, iluminar y enmarcar la escena con el motor de renderizado histórico de Cycles, obteniendo renders increíbles.\nCuarto módulo: cómo usar Compositing. Cómo intervenir en la postproducción para mejorar los colores, obtener efectos especiales, superponer imágenes y videos.\nQuinto módulo: cómo obtener múltiples efectos como lluvia, nieve, partículas sujetas a campos de fuerza, pero también filamentos, pelo, hierba y mucho más.\nSexto módulo: Cómo hacer objetos que se mueven e interactúan en el espacio, que chocan y que generan efectos especiales. Crear simulaciones fantásticas como humo y fuego, agua, océanos en movimiento, telas y cortinas.\nSéptimo módulo: cómo animar objetos y partes de ellos, automatizar parámetros y crear armaduras en personajes, fusionar escenas reales y virtuales gracias a la técnica Motion Tracking, editar un video y animar personajes con expresiones faciales.\nOctavo módulo: Grease Pencil. Descubra cómo usar Blender como software de gráficos 2D, útil para dibujar, pero también para animar e incluso crear animaciones y dibujos animados en 2D.\nCon el curso online de Blender 2.9x de GoPillar Academy podrás aprender a usar mejor el software Blender, siguiendo un camino lineal y claro. De hecho, todos los temas se tratan con gran detalle, analizando la mayoría de las funciones, incluso avanzadas, para que el alumno pueda modelar los primeros objetos después de las primeras lecciones.\nLos 10 mejores sitios para cursos de arquitectura online\nCurso SketchUp y V-Ray: Los secretos del modelado tridimensional


Analítica Web – Con Pizarra y Todo\nConversión es la misión – Con Pizarra y todo\nEn la tercera entrega de con pizarra y todo hablamos un poco sobre que es la conversión, ¿por qué es el objetivo final de todo sitio web? y ¿cual es el secreto para conseguirla y optimizarla constantemente?. Los invitamos a opinar...\n¿Cómo dejarse encontrar en Internet? – Con pizarra y todo\nSiguiendo un poco el tema de la semana pasada, donde establecimos que es el inbound marketing, ahora conversamos sobre como dejarnos encontrar. Discutimos de manera general que es el SEO, el PPC, Las Redes Sociales como canal de tráfico, el e-mail marketing los RSS. Haz tenido experiencia...


Digitopresión y otras técnicas orientales - Masajes Servicios de Masajes, bonos de masaje, masajistas, cursos de masaje\nUno de los mayores tratamientos de la medicina oriental alternativa es la digitopresión también conocida como digitopuntura o acupresión, con más de cinco mil años de historia se ha utilizado desde sus inicios para tratar variados problemas de la salud humana.\nSin embargo, también ha tenido grandes resultados en el desarrollo de una buena calidad de vida y la prevención de algunas enfermedades, de igual manera su aplicación influye en el funcionamiento óptimo de los órganos internos.\nEsta terapia china se aplica a través de la presión, masajes o fricción en los puntos específicos que se encuentran en todo el cuerpo ayudando a la liberación de endorfinas para indicarle al cerebro que alivie el dolor del área donde se realiza la digitopresión.\nSe puede aplicar esta terapia de dos formas, la primera es un punto local que hace referencia al lugar exacto donde se encuentra el dolor y el segundo en un punto resorte que rodea el área afectado pero su onda de presión llega al punto del dolor.\nSus principales beneficios son la liberación de estrés, la recuperación de lesiones deportivas, el equilibrio emocional, prevención de enfermedades ya que activa el sistema inmunológico, elimina dolencias relacionadas con la migraña y también se utiliza como tratamiento de belleza.\nOtra práctica oriental que se refiere a la estimulación de las zonas de dolor, sin embargo, en este caso no se utilizan las manos sino pequeñas agujas de metal que se incrustan en el punto del cuerpo a tratar.\nAl insertar las agujas en los puntos exacto se genera una mayor conducción de electricidad que se concentra en el dolor que es nada más y nada menos que electricidad acumulada.\nLos beneficios de la acupuntura han sido comprobados con el paso del tiempo, estimula la fertilidad, alivia los dolores lumbares y cervicales, disminuye el estrés, la depresión y la ansiedad, mejora el sistema digestivo, contrarresta la radiación e incluso podría llegar a ser la cura de la obesidad.\nOtra terapia oriental para la sanación es la conocida técnica reiki, no contiene complejidad alguna ya que solamente consiste en la imposición de manos de la persona a quien se desea curar, a través de las vibraciones de estas se logra activar la energía vital.\nEsta técnica se utilizaba en la antigua china para curar diversas enfermedades. La magia de la técnica reiki es que ayuda a desbloquear los conductos del cuerpo mediante las vibraciones, activando el sistema nervioso completo.\nDe esta forma se logra reestructurar el funcionamiento de las células del cuerpo dándole paso a la autosanación y vitalizando el cuerpo con nuevas energías.\nSus principales beneficios son crear un equilibrio entre la mente y el cuerpo, acelera la autosanación, mejora el rendimiento fisiológico, aumenta la concentración y la habilidad mental, mejora la autoestima, disminuye incluso la depresión, y los dolores menstruales.\nPero su principal beneficio es que cura la anorexia y la bulimia. También se puede implementar en los animales para aliviar sus dolores, así como también en las plantas para estimular su crecimiento y ayudarlas a florecer.\nEstas son solo algunas de las técnicas orientales más utilizadas a nivel mundial y sus efectos han logrado grandes cambios en los pacientes que las ponen en práctica.\nseptiembre 25, 2018 adminGET Otras terapias Curso de masaje, Masaje de rutina, Masaje efectivo\n« Liberación Miofascial Pantai Luar el masaje de oriente »


Call of Duty: Infinite Warfare, a la venta el 4 de noviembre\nCarlos 9 mayo, 2016\tAgregar comentario\nLa productora y distribuidora Activisión ha publicado recientemente que lo nuevo de Call of Duty, Call Of Duty: Infinite Warfare se pondrá a la venta el próximo 4 de noviembre. El pasado 2 de mayo presentó en sociedad el nuevo tráiler de esta apasionante saga. Como ...\nA través de Wall Street Jornal han llegado informaciones de que la gigante de los videojuegos, Nintendo, estaría trabajando en un ambicioso nuevo proyecto. La Wii-U ha sido una consola de gran potencial para muchos, pero no es secreto que sus ventas no han alcanzado ...\nLa franquicia del terror nipón vuelve con Maiden of Black Water, un juego particularmente arraigado a la temática survival, el cual está muy abandonado para otras consolas, mientras que Wii U no la deja atrás. En Maiden of Black Water se debe pasear por una gran ...\nDying Light: The Following, detalles de esta expansión\nEl primero cuatrimestre del 2016 viene cargado de emoción ya que finalmente los desarrolladores y distribuidores de Dying Light se han puesto de acuerdo para realizar la expansión (The Following) y hay detalles filtrados que no se deben pasar por alto. Entre enero y abril ...\nPágina 1 de 1.58712345...102030...»Última »


¿Factores hormonales? | Síndrome Premenstrual | Síndrome Lolas Síndrome Premenstrual | Síndrome Lolas : ¿Factores hormonales?\nEn las últimas décadas, se han formulado diversas teorías respecto al origen del SÍNDROME PREMENSTRUAL (SPM), siendo la más tradicional la que lo relaciona con "factores hormonales", principalmente con desbalances entre estrógenos y progesterona.\nLos estudios hormonales de mujeres con SPM, por lo general, no presentan alteraciones significativas, salvo en algunos casos en que pueden aportar informaciones de cierta utilidad.\n1) HORMONAS TIROIDEAS T3 y T4:\nPor lo general están dentro de límites normales, pero la existencia de niveles bajos o limítrofes de estas hormonas puede constituir un factor que acentúa la sintomatología del SPM. La frecuencia de patología tiroídea es mucho más frecuente en las mujeres que en los hombres y podría estar relacionada con las señaladas sustancias inflamatorias que dañan la función tiroídea. Constituyen observaciones relevantes y que requieren de mayores investigaciones.\nEn la mayoría de las pacientes, se encuentran dentro de límites normales.\nDesde la publicación de Frank, en 1931, se consideró que un exceso relativo de hormonas femeninas (estrógenos) sería la causa crítica determinante del SPM. Según esta teoría, un aumento en el nivel de estrógenos produciría retención hidrosalina, edema en cara, mamas, abdomen y extremidades.\nOtras publicaciones, informan de la desaparición de los síntomas premenstruales al frenar la actividad ovárica, sea por medio de la castración quirúrgica, irradiación ovárica o el uso de drogas frenadoras del ciclo menstrual como el Danazol o los agonistas Gn RH o LH RH.\nCon su prescripción se logra una supresión de las hormonas hipofisiarias FSH y LH, con lo cual se produce un bloqueo de la producción de estrógenos y progesterona, lo que trae como consecuencia una atrofia del útero y de los focos de endometriosis. De este modo indirecto, a través de la supresión de la actividad hormonal ovárica, se frenaría temporalmente de prostaglandinas y otros mediadores inflamatorios, producidas tanto por una patología inflamatoria uterina como la endometriosis, lográndose alivio de los síntomas premenstruales en la medida que se mantenga la administración de la droga.\nDANAZOL: Es un derivado sintético de la testosterona, con el que se logran efectos significativos si se emplea en dosis sobre los 200 mg. diarios, y durante no menos de 6 a 9 meses. Tiene inconvenientes no sólo por alto su costo, sino por sus negativos efectos colaterales como bochornos, hipotrofia mamaria, acné, cefalea, náuseas y virilización (vello corporal...). Por otra parte la supresión de la droga produce recaidas en un 30 a un 60% de los casos.\nAGONISTAS Gn-RH O LH-RH: Son derivados hormonales que en pequeñas dosis estimulan la liberación de las hormonas hipofisiarias LH y FSH. Pero en alta dosis, tienen un efecto opuesto, suprimiendo la liberación de las hormonas señaladas y con ello frenando la actividad de los ovarios. En ese sentido, su acción es muy similar a la del Danazol, tanto en lo que se refiere a costos, recaidas y efectos colaterales no deseables.\nTambién se ha señalado que es probable que un hiperestrogenismo juegue un papel importante en el SPM, como se ha observado en algunas mujeres que han utilizado largo tiempo anticonceptivos, con alto contenido de estrógenos. Sin embargo, la mayoría de las pacientes con SPM no presentan alteraciones hormonales como lo han demostrado las investigaciones del Instituto de Salud Pública de EE.UU.\nNosotros pensamos que un hiperestrogenismo no sería la causa básica del SPM, pero sí aceptamos que podría actuar como un factor agravador de la patología uterina inflamatoria preexistente, sea a través de distorsiones secretoras de los diversos grupos de prostaglandinas u otros mediadores inflamatorios. Así lo sugiere el hecho que la administración de anovulatorios (anticonceptivos orales), con altas concentraciones de estrógenos, suelen agravar los síntomas premenstruales.\n2) DEFICIENCIA DE PROGESTERONA:\nEn la mayoría de las pacientes, se encuentran dentro de límites normales. Sin embargo en fases tardías del SPM, algunas pacientes pueden llegar a presentar una deficiencia de progesterona, debido al efecto de las sustancias inflamatorias sintetizadas por el útero enfermo y que pueden afectar la función ovárica o por compromiso inflamatorio o infeccioso de los ovarios\nLeon Israel, publicó en 1938 un artículo en la revista JAMA, (Journal of the American Medical Association), órgano oficial de la Sociedad Médica de Estados Unidos, titulado "The Premenstrual Tension", planteando que su causa sería una deficiencia relativa de progesterona, porque administrando esta hormona se producía un cierto alivio, coincidiendo con el hecho que algunas pacientes presentaban niveles plasmáticos bajos de este tipo de hormona. Green y Dalton fueron los primeros en utilizar la progesterona como tratamiento del SPM.\nSin embargo, en muchas pacientes con niveles normales de estrógenos y progesterona, el SPM se hace igualmente presente, lo que pondría en duda la validez de esta teoría. Al parecer, y de acuerdo con lo señalado por algunos autores, sólo el uso de elevadas dosis farmacológicas de progesterona podría aliviar algunos síntomas del SPM.\nLa Dra. británica K. Dalton, señala que en los últimos 30 años ha tratado a más de 30.000 mujeres que padecían SPM, utilizando en sus pacientes progesterona natural en altas dosis. Reconoce, sin embargo, que la suspensión de la administración de la hormona, produce la recaída y a veces incluso, la agravación de los síntomas.\nEn los últimos años, varios grupos de investigadores han comenzado a cuestionar el uso de la progesterona como tratamiento del SPM, basándose en que la mayor parte de las mujeres que lo sufren, demuestran tener niveles normales de progesterona. Por esta razón, esta hormona no ha sido aprobada en los Estados Unidos por Food and Drug Administration (F.D.A.) como tratamiento del SINDROME PREMENSTRUAL. Aun así, en ese país algunos médicos han sido autorizados para usarla con propósitos de investigación en dosis de 200 mg diarios.\nO'Brien y colaboradores, analizaron en profundidad el problema concluyendo que sería probablemente errónea la hipótesis de que un déficit de progesterona es la causa primaria del SPM (138). Freeman y Maddocks, respectivamente, demostraron que el uso de óvulos vaginales de 200 mg de progesterona, no produce un alivio significativamente mayor que el placebo.\nBotella Llusiá, en su Tratado "Endocrinología de la Mujer" señala: "Realmente muy poco podemos decir hasta ahora del tratamiento del SPM. En la mayoría de los tratados se habla de resultados terapéuticos obtenidos con la progesterona y sus derivados". Sin embargo el mismo autor agrega: "Nosotros, en nuestras experiencias clínicas podemos decir que realmente raras veces estas sustancias alivian de manera apreciable a estas pacientes".\nM.Y. Dawood, autor del libro "Premenstrual Syndrome & Dismenorrhea", ha observado que la progesterona tiene poca eficacia como tratamiento del SPM.\nEn una investigación patrocinada por el National Institutes of Health (NIH), de Estados Unidos, se midieron los niveles plasmáticos de progesterona, estradiol, FSH, sulfato de dehidroepiandrosterona, dihidrotestosterona, prolactina y cortisol, no encontrándose diferencias entre las pacientes con SPM severo y las del grupo control.\nEl alivio parcial de los síntomas a través del uso de dosis elevadas de progesterona natural se debería a su efecto antiinflamatorio, al actuar como modulador e inhibidor de la liberación de prostaglandinas por el útero, y por otra parte, por el hecho observado que la progesterona tiene un efecto farmacológico sedativo y diurético.\nLa progesterona, producida normalmente por los ovarios (cuerpo lúteo) en la segunda mitad del ciclo, sería suficiente para aminorar los efectos de las prostaglandinas y otros mediadores inflamatorios sintetizados por el útero en cantidades fisiológicas. Sin embargo, en condiciones patológicas, los niveles fisiológicos de progesterona, no serían suficientes para contrarrestar los efectos de una elevada producción de mediadores inflamatorios, como ocurriría en presencia de patología inflamatiria uterina o pelviana.\nLa administración de altas dosis de progesterona, terapéutica utilizada durante muchos años por la Dra. Katharina Dalton, paliaría en parte, en forma temporal -mientras sea administrada- los efectos inflamatorios y/o hemorragíparos de estas sustancias.\nEste razonamiento, parte de la tesis que postulamos, permite comprender los beneficios tan sólo parciales y temporales del uso farmacológico de progesterona o de sus derivados.\nAsí que diversas publicaciones en referencia señalan que la progesterona no constituye un tratamiento etiológico del SPM ni tampoco las investigaciones señaladas, lograron evidenciar alteraciones hormonales en las pacientes afectadas.\nEn conclusión: manipulando las hormonas se consigue, sólo en algunos casos, mejorar la sintomatología debido a que los ciclos hormonales rigen la expulsión de toxinas alojadas en el útero infectado e inflamado, pero no lo sanan, es decir, no inciden sobre la raíz del problema. Y los síntomas reaparecen, a veces con más virulencia, cuando dejan de suministrarse hormonas en pacientes con infección crónica subclínica (Histerotoxemia Inflamatoria Cíclica).\nPublicado por María Dolores en 4:31\nMaría Dolores 25 de noviembre de 2013, 8:15\nTodas las pacientes que formamos parte de esta plataforma y que sufren o han sufrido histerotoxemia cíclica (síndrome lolas), con cualesquiera que sean los síntomas de cada una, aseguramos no tener problemas hormonales y la mayoría de nosotras tenemos resultados médicos que así lo demuestran. Pero los médicos siguen insistiendo que las afectaciones del ciclo menstrual deben ser hormonales, porque así lo han estudiado y punto!\nMaría Teresa Rubilar Hernández 4 de diciembre de 2013, 10:45\nEs maaaás! Yo estuve tomando por 4 años Yaz (etinilestradiol y drospirenona) y aunque mejoré, tomé la caja de corrido durante 6 meses y cuando descansé de ellos, quedé postrada, porque la enfermedad había progresado. Lejos de mejorar, los anticonceptivos empeoran el pronóstico al largo plazo, un refrán que en mi país se conoce como "pan para hoy, hambre para mañana" como paliativos son buenos mientras los tomas, pero cuando los dejas, la enfermedad progresa, según el doctor Lolas, es debido a que contribuyen a estimular las glándulas uterinas responsables de la producción de mediadores inflamatorios. El efecto paliativo que producen es porque son buenos como antiinflamatorios y mitigan los efectos de la inflamación provocada por el útero. Peeeero, dejen en paz a las hormonas que no tienen nada que ver. Secundariamente se producen alteraciones hormonales, pero no son la causa, sólo son un síntoma más\nMaría Dolores 4 de diciembre de 2013, 11:15\nCompletamente de acuerdo, María Teresa. Según Lolas sólo sirven en el 40% de los casos y SÓLO como paliativo sintomático (pan para hoy hambre para mañana).\nMi caso, creo que por suerte, pertenece al 60% a las que no hacen efecto, más bien lo contrario, acentuaron mi SPM... y probé 3 marcas diferentes de anticonceptivos orales por prescripción médica (por no decir negligencia médica) ... fue horrible.\nBelén 28 de diciembre de 2017, 14:09\nHola, yo cada vez que me baja el periodo tengo SPM, horrible, pero llevo ya ocho meses sin que me baje, no encuentran explicación, todo normal, dicen que si llego al año sin él, que tome progevera, como lo veis? Gracias\nMaría Dolores 29 de diciembre de 2017, 1:36\nHola Belén, quizá ese fármaco te ayude a que te baje la regla, pero ¿crees que te ayudará con tu SPM?\nNo creo que sea bueno que estés tanto tiempo sin tu periodo, pero los tratamientos hormonales no son la solución nunca (aunque te quitaran los síntomas estarían actuando como paliativo, no como curativo). En este blog hablamos de su causa orgánica: infección-inflamación crónica y una deficiente respuesta inmunitaria. Yo en tu lugar acudiría a consulta de a alguno de los médicos que recomendamos.


Para ser uno de los mejores en la industria del transporte, se requieren múltiples conocimientos y habilidades “blandas” para prestar un servicio eficiente, seguro, oportuno y amable.\nEl sector del transporte en carretera ha sido uno de los grandes beneficiados con la tecnología. aunque igualmente está atravesando una importante crisis de escasez de talento humano.\nEs cierto, existe mucha rotación de personal, esto debido en parte a jubilaciones y bajas, además, un gran número de trabajadores que opta por migrar a Estados Unidos.\nExiste la creencia de que la evolución tecnológica va a acabar por reemplazar a los humanos en la industria del transporte, pero los estudios revelan todo lo contrario.\nCon la globalización y automatización cada vez se van a necesitar más las habilidades humanas, o habilidades blandas de las personas en la industria del transporte.\nImpecable historial de conducción de vehículos pesados\nGarantía de eficacia y de seguridad para otros en la vía y para el mismo operador.\nPara poder entender el funcionamiento del vehículo, también resolver imprevistos menores y realizar tareas de mantenimiento.\nEntendimiento y buen manejo de sistemas.\nEsto con el fin de agilizar los recorridos, garantizar seguridad y puntualidad, y hacer más fluido y agradable el viaje.\nEntrenamiento para el trabajo pesado en cuanto a cantidad de tiempo en la ruta y necesidad de fuerza en algunas ocasiones.\nRequisito esencial en pro del cuidado de la operación, con los productos y con los clientes.\nSaber comunicarse y tratar a los demás es fundamental para que todo funcione con la mayor claridad, empatía y sensibilidad por las necesidades ajenas. Es clave ofrecer buen servicio al cliente para el envío, transporte y la entrega de la mercancía.\nCapacidad de resolución de problemas y estar alerta.\nFlexibilidad y actitud de trabajo en equipo.\nEs importante sentirse cómodo en la planeación de tareas, así como también contar con habilidades sociales para el trabajo en grupo y tener la capacidad de readaptarse a distintas situaciones y cambios.


Curso esqui de montaña Puente de la Inmaculada 5-8 Diciembre: Astun (Valle de Aragon) - Martín Elorza guia de alta montaña\nSi no hay nieve, esquis a la «Txepa», urbanizacion de astun debajo.\nNo se anun cian nevadas a corto plazo y el anticiclon sigue estancado, las condiciones no van a variar mucho a corto plazo. se requiere una buena tecnica de cramponaje y conocimientos de autodetencion con piolet, para evitar «sustos»\n-Ascenso de pendientes con pieles de foca: vueltas, progresivas, vuelta Maria,uso de cuchillas, bastonaje…\n-Ascenso de pendientes sin pieles de foca: en escalera, en «V»,paso patinador, deslizamiento clasico.\n– Tecnicas de descenso en pista y fuera de pista: busqueda de la centralidad sobre los esquis,derrapaje, cuña,stem cristiania, paralelo conducido, fueron algunas de las cosas que vimos.\nEl «Trenecito» salio bastante bien a final del dia en pistas: Enhorabuena!\n-La escala europea de aludes etc…\nPost anteriorLaguna Negra-Picos de Urbion (2230m,Soria) / Reunion Expedicion Andes de Ecuador 2015\nSiguiente postEgu berri on / Feliz navidad


100 años de bravura – INTELISPORT\n100 años de bravura\nFecha: 8 mayo, 2018Autor/a: Articulista Invitado 0 Comentarios\nHablar de La Punta dentro de la cultura de la tauromaquia es hablar de grandeza, de pasión por la crianza del toro bravo, del respeto a este bello animal y todo su entorno por 100 años.\nEnclavada en el estado de Jalisco, casi en la frontera con Aguascalientes, esta casa ganadera estuvo en manos de la familia Madrazo de 1925 a 1997. Tiempos de gloria taurina para esa casa, sobre todo en los años 40. Para que usted se dé una idea, Manuel Rodríguez Manolete toreó en México 36 corridas de toros entre 1945 y 1947, y 18 de esas corridas fueron lidiando toros de La Punta. Para 1948, el hierro de la divisa plomo, grana y oro, tenía pastando en sus más de 24 mil 326 hectáreas, mil 539 vacas de vientre.\nEn los 60, las figuras de la época optaron por lidiar encierros del encaste Llaguno, principalmente, siendo las reses punteñas relegadas a carteles de menor tronío; como consecuencia, sufriendo un descenso en los ingresos por ventas de corridas, vinieron tiempos difíciles, malas decisiones administrativas dieron como resultado el desplome de una casa que llenó de gloria la historia del toreo.\nEn 1997 los hermanos Pedro y José Vaca Elguero adquirieron el casco y los potreros que quedaban, ya que del ganado no quedaba nada. Desde entonces el camino lleno de sueños e ilusiones por devolver a este mítico hierro su grandeza ha ido en ascenso. Con pasos lentos, pero firmes, los hermanos Vaca y los socios que se unieron al proyecto al año siguiente —Carlos Allende, Diego Argüelles, Pablo Carrillo, Felipe Franco y Arturo Ramírez— han dado con sello propio (respetando la historia y tradición de esta casa) una visión moderna, basada en las costumbres y rigor de épocas doradas.\nPara conmemorar los 100 años de La Punta, los actuales dueños han editado un maravilloso libro. La historia es narrada en forma amena y bien documentada por Luis Niño de Rivera, un personaje de prestigio dentro del medio taurino, deportivo y financiero. Al libro le pone la cereza Jorge F. Hernández, con sus textos descriptivos sobre las emociones de visitar el campo bravo punteño. Logra Jorge despertar al fantasma de Manolete, caminando erguido, con su pitillo en la boca, por el bellísimo patio andaluz del casco renovado y mejorado en su arquitectura. Una joya donde se respira la pasión por el toro y el caballo, donde cada habitación se llama conforme a la figura del toreo que ahí se hospedaba en aquellas semanas de tentaderos, que bien narra Niño de Rivera. El cuarto de Manolete, el de Carlos Arruza, el de Domingo Ortega, Armillita o Jesús Solórzano. Cada rincón sabe a toreo, pasado, presente y futuro. No es difícil imaginar y disfrutar el humo del “ocote” de don Paco en aquellas charlas serias y profundas acerca del toro y el toreo; las paredes las murmuran, las ventanas las reflejan y las vacas y toros en los potreros las lucen con orgullo.\nGráficamente al libro le da vida y narrativa, con máxima calidad, la lente del sevillano Joaquín Arjona, cuarta generación de fotógrafos andaluces. Imágenes y textos se enlazan como se enlaza el toreo en el ruedo del tentadero punteño, despacio, dando a cada cosa su peso y su tiempo. Mosaicos, libros, carteles, cuadros y memorabilia de valor cultural incalculable en la tauromaquia conforman este mágico lugar.\nEl libro es un testimonio vivo del compendio de tradiciones taurinas, de la importancia del campo bravo mexicano y su increíble equilibrio ecológico.\nTestimonios de generaciones de vaqueros y gente de campo que vive amando al toro, desde el abuelo hasta los nietos. Emocionante recorrido gráfico de una casa ganadera singular.\nHoy pastan en La Punta reses del encaste Parladé, como en aquellos años gloriosos. Un nuevo capítulo de esta historia se escribe a manos de este grupo de mexicanos ejemplares.\nAdquiera esta joya editorial, edición limitada, aquí: abaez@loncheriadediseno.com.\nAnterior Entrada anterior: ¡Para afuera!\nSiguiente Entrada siguiente: Nuestro Mundial


Sabemos que muchas veces es difícil entender y calcular de manera adecuada la tasa de interés de tus productos financieros. En pro de que estés mejor informado, te mostraremos qué es la tasa de interés, las diferentes opciones que existen en el mercado y conocerás cómo calcularla fácilmente.\nQueremos que no pierdas ningún detalle, por eso es esencial que conozcas todo desde el inicio.\nLa tasa de interés es el precio del dinero. Su valor indica el porcentaje de interés que se debe pagar como contraprestación por utilizar una cantidad determinada de dinero en una operación financiera.\nEstos son algunos elementos importantes de la tasa de interés de un crédito:\nEl capital: Es el monto del préstamo solicitado.\nLa tasa: Se expresa en porcentaje porque indica cuánto del capital (dinero prestado) se debe pagar a la entidad financiera.\nPeriodicidad: La frecuencia en el tiempo con la que se generan y se pagan los intereses. Las periodicidades más comunes son: anual, semestral, trimestral y mensual.\nModalidad: hace referencia al momento en que se pagan los intereses. La modalidad de la tasa de interés es vencida (V), si se pagan los intereses al final de la periodicidad, o es anticipada (A) si se pagan al inicio de la periodicidad.\n1. Tasa de colocación.\nEs la tasa de interés o el precio que las entidades financieras cobran por otorgar créditos y otros productos financieros a sus clientes.\n2. Tasa de captación.\nEs la tasa de interés que las entidades financieras pagan a sus clientes por realizar depósitos en ellas.\n3. Tasa de interés simple.\nEl interés simple se calcula siempre sobre el capital inicial porque los intereses generados al finalizar el periodo de la tasa no se capitalizan, es decir, no se suman al capital para generar nuevos intereses, por lo tanto en cada periodo se generan los mismos intereses.\nEn el interés compuesto los intereses que se generan al finalizar cada periodo se capitalizan, es decir, se suman al capital inicial generando nuevos y mayores intereses en cada periodo. El interés compuesto es el más común en el mercado.\n5. Tasa de interés nominal.\nEs una tasa de interés expresada generalmente en términos anuales. La capitalización en esta tasa es simple, es decir, los intereses generados al término del año no se vuelven parte del capital principal. En el mercado, se utiliza la abreviación N para indicar que una tasa es nominal. Este tipo de tasas generalmente se convierten a tasas efectivas anuales facilitando la decisión sobre qué crédito es más conveniente para el usuario debido a que permite la comparación entre tasas.\n6. Tasa de interés periódica.\nEs una tasa de interés que se expresa en términos del periodo (semestre, trimestre, mes, etc.) al final del cual los intereses generados se reinvertirán a la misma tasa inicial.\n7. Tasa de interés efectiva.\nSe expresa generalmente en términos anuales y tiene en cuenta la capitalización de intereses, es decir, al finalizar el año los intereses generados se vuelven parte del capital inicial, haciendo que el capital principal, para el siguiente periodo, sea mayor, generando así mayores intereses. Se utiliza la abreviación EA (efectivo anual) para designar este tipo de tasas. Si unas tasas en el mercado no están expresadas en el mismo tipo de interés, se recomienda siempre convertirlas a EA para permitir la comparación entre ellas, facilitando así la decisión para saber cuál es más conveniente para el usuario.\n¿Cómo calcular la tasa de interés de un préstamo? (ejemplos con R5)\nSupongamos que solicitaste un crédito con garantía vehicular a R5 por un valor de $10.000.000 a 24 meses con una tasa de interés 1,4% mensual vencida (MV) y quieres saber cuánto es el monto total de intereses que pagarás al finalizar los 24 meses. Para calcular este dato, para cualquier crédito, puedes seguir estos pasos:\nPaso 1. Tener muy claras las condiciones de tu crédito:\nEl capital (en este caso son $10.000.000)\nEl plazo que acordaste con la entidad financiera (24 meses)\nEl porcentaje del capital que te indica la tasa de interés (1,4%)\nLa modalidad en que está la tasa (vencida o anticipada) - (vencida)\nY la periodicidad en la que está la tasa (anual, semestral, mensual, etc.) – (mensual)\nPaso 2. Tener la fórmula para calcular el monto total a pagar de tu crédito, es decir, capital más intereses.\nEn el mercado financiero las tasas de interés generalmente son compuestas, por lo que la fórmula que necesitarás para calcular el monto total a pagar para cualquier préstamo es:\nMonto total a pagar=Capital* [1+tasa de interés100]número de periodos en el plazo\nNota: Para utilizar correctamente esta fórmula, la tasa de interés y el plazo deben estar en la misma periodicidad. Por ejemplo, si la tasa es mensual, el plazo debe estar expresado en meses.\nAl reemplazar las variables en la fórmula con los datos de nuestro ejemplo, tenemos que:\nMonto total a pagar=10.000.000* [1+1,4100]24\nMonto total a pagar=10.000.000* 1,39\nMonto total a pagar=13.960.819,75\nAsí, al finalizar los 24 meses acordados con R5, el monto que deberías pagar, sumando capital e intereses, sería $13.960.819,75.\nPaso 3. Para calcular solo el Monto total de intereses debes restarle al Monto total a pagar el capital inicial.\nMonto total de intereses=13.960.819,75-10.000.000\nMonto total de intereses=3.960.819,75\nPor lo tanto, lo que terminarías pagando de intereses por tu crédito de $10.000.000 con una tasa de 1,4% MV a un plazo de 24 meses sería $3.960.819,75.\n¿Cómo calcular una tasa de interés anual?\nSi te dan una tasa de interés con una periodicidad diferente a la anual (como en nuestro ejemplo que la tasa de interés es mensual) y quieres calcular el precio anual de tu préstamo lo que debes hacer es convertir la tasa a una efectiva anual.\nLa fórmula que convertirá una tasa periódica vencida a una efectiva anual es:\nTasa de interés efectiva anual=(1+ Tasa de interés periódica100)número de periodos en un año)-1\nNota: Para utilizar esta fórmula correctamente, el número de periodos se determina de acuerdo con la periodicidad de la tasa periódica. En nuestro ejemplo, la tasa de R5 es mensual, por lo que el número de periodos es equivalente a cuántos meses hay en un año.\nAl reemplazar las variables en la fórmula con los datos de nuestro ejemplo, tenemos que calcular:\nTasa de interés efectiva anual=(1+ 1,4100)12 -1\nTasa de interés efectiva anual=0,1816=18,16% EA\nPor lo tanto la tasa de interés de 1,4% MV es equivalente a una tasa de 18,16% EA.\n¿Cómo calcular la tasa de interés mensual?\nSupongamos ahora que en otra entidad financiera te ofrecen un crédito a una tasa de interés de 23% EA y quieres convertirla a una tasa mensual para saber cuánto es el precio mensual equivalente de tu préstamo. Puedes hacerlo a través de la fórmula:\nTasa de interés periódica vencida=[(1+ Tasa de interés efectiva anual100)1número de periodos en el año]-1\nNota: Para utilizar esta fórmula correctamente, el número de periodos se determina de acuerdo con la periodicidad que deseas que tenga la tasa periódica final. Por ejemplo, si quieres que la tasa sea mensual, entonces debe utilizar el número de meses que hay en un año.\nTasa de interés periódica vencida=[(1+ 23100)112]-1\nTasa de interés periódica vencida=[(1+ 0,23)112]-1\nTasa de interés periódica vencida=0,0174=1,74% MV\nComo ves, una tasa de interés de 23% EA es equivalente a una tasa de 1,74% MV.\n¡Haz los cálculos en segundos!\nSi lo de las fórmulas no es lo tuyo, puedes descargar aquí una herramienta que te permitirá calcular en segundos todo lo que acabamos de ver.\nSi ya sabes cómo calcular la tasa de interés del crédito que vas a solicitar no esperes más, ¡solicítalo ahora con nosotros!\n← Los mejores bancos de Colombia, lo que has estado buscando\nLey de borrón y cuenta nueva: 7 puntos clave →


Aquí Entre Nos || Por La MALILLA - Tijuana En Linea Noticias\nLEYZAOLA PODRÍA ACREDITAR SU RESIDENCIA MEDIANTE OTROS MECANISMOS\n* Incomprensión y abuso frente al ejercicio periodístico\n* Con investigaciones abiertas por la FGE llega Miguel Larre a Sonora\nHoy en la vigésima primera sesión extraordinaria el Consejo General del Instituto Estatal Electoral de Baja California (IEEBC) votó por unanimidad el proyecto de punto de acuerdo que presentó el presidente del consejo general, Luis Alberto Hernández Morales, por el que se da respuesta a las consultas formuladas por el delegado nacional en funciones de presidente del comité directivo estatal del Partido Encuentro Solidario (PES) y por el ciudadano José Humberto Ramos González.\nDicho punto de acuerdo hace referencia a que los candidatos que no puedan presentar la carta de residencia como requisito para el registro de una candidatura acrediten su residencia mediante otros mecanismos.\nLa Ley Electoral del Estado de Baja California en su artículo 146, fracción IV señala que uno de los requisitos que deberá acompañar la solicitud de una candidatura es la Constancia de residencia expedida por la autoridad municipal competente.\nRecordemos que el Ayuntamiento de Tijuana ha negado la carta de residencia al aspirante a candidato Julián Leyzaola Pérez argumentando que éste no se ha presentado personalmente y que uno de los requisitos para entregar dicha carta es que la tiene que solicitar personalmente el interesado.\nEl argumento para el voto a favor de los consejeros se fundamentó en: el artículo 148 de la misma Ley Electoral señala que “Las autoridades municipales competentes, una vez reunidos los requisitos del caso, están obligadas a expedir, en forma gratuita y a petición escrita de los partidos políticos, las constancias que acrediten la residencia y tiempo de esta”.\nLa Jurisprudencia 27/2015, con el rubro “Organismos Públicos Locales. La residencia como requisito esencial en el procedimiento para integrarlos obliga a la autoridad electoral a valorar todos los medios de prueba que resulten aptos para acreditarla”\nCon siete votos a favor y cero en contra se aprobó dicho proyecto. Cabe señalar que la mayor resistencia a este proyecto se presentó por parte de los representantes de MORENA, Redes Sociales Progresistas (RSP) y Movimiento Ciudadano (MC).\nMientras que el representante del Partido de Baja California (PBC) apoyó en el debate la decisión del Consejo de la misma forma la representante del PES.\nQuienes se manifestaron en contra propusieron someter a votación que en dicho punto de acuerdo se especificará que se está aplicando la fracción IV del artículo 146 de la Ley Electoral del Estado de Baja California.\nAl someterse a votación el Consejo General votó en contra por unanimidad. Finalmente señalaron los representantes de MORENA y MC que estarían impugnando dicha resolución.\nLa Malilla se enteró que hay quienes manejan a Julián Leyzaola como posible suplente de Jorge Ramos Hernández (SIC).\nINCOMPRENSIÓN Y ABUSO FRENTE AL EJERCICIO PERIODÍSTICO\nSaid Rodríguez esposado\nComo si hubiera cometido un delito, el periodista Said Rodríguez fue esposado por dos policías municipales mientras se encontraba transmitiendo para informar el estatus y detalles de la vacunación en Tijuana desde la Plaza Monumental de Playas de Tijuana, para lo cual tenía la autorización parte de la Secretaría de Salud.\nEl joven periodista intentó explicar que contaba con una autorización para realizar su trabajo en ese recinto, pero los oficiales hicieron caso omiso, a pesar de que además estaba plenamente identificado con gafete, chaleco y micrófono de Televisa.\nSaid Rodríguez fue prudente y mesurado durante una entrevista posterior por otro colega, donde él aseguró que fue un malentendido y se debió a la falta de coordinación y comunicación entre la autoridad municipal y estatal, mmm, que raro, también el sábado los tijuanenses fueron víctimas de esa misma falta de coordinación entre órdenes de gobierno, cuando la presidenta municipal Karla Ruiz MacFarland, aseguró que ya se habían terminado las vacunas.\nAl respecto, el Colectivo Yo Sí Soy Periodista integrado por decenas de periodistas de la región, realizó un llamado a las tres autoridades de gobierno para que tomen medidas necesarias e informen a su personal a cargo que entre sus funciones también está el garantizar el libre ejercicio periodístico, sobre todo en temas de interés público, como lo es la campaña de vacunación Covid-19 que actualmente se realiza en Tijuana.\nEn la misiva del colectivo también se explica que diversos comunicadores han reportado que se han presentado situaciones en las que los servidores de la nación, personal médico, policías municipales y hasta de tránsito tratan de impedir el acceso de los medios de comunicación a los puntos de vacunación, a pesar de contar con una autorización de la Secretaría de Salud.\nCon investigaciones abiertas por la FGE llega Miguel Larre a Sonora\nMiguel A. Larre\nMiguel A. Larre Lapuente, exdirector de comunicación social del Ayuntamiento de Tijuana presume su inclusión a la campaña a gobernador en el estado de Sonora, pero apenas asomó la cabeza cuando el periódico El Mexicano señaló que el ex funcionario municipal se coló en la campaña de Alfonso Durazo, con engaños, puesto que el ex secretario de Seguridad de México desconoce de las acusaciones que pesan sobre Miguel A. Larre por triangular recursos públicos por cantidades multimillonarias con conocidos personajes de redes sociales o amigos del ex funcionario.\nLarre Puente, de acuerdo a El Mexicano tiene investigaciones abiertas ante la Fiscalía General del Estado (FGE) por sus negocios dudosos utilizando recursos del erario público, aquí entra a la escena Regina Cornejo Manzo, pareja de Miguel A. Larre, de trabajos y negocios, desde la campaña y luego en el gobierno municipal de Arturo González Cruz.\nCabe recordar que cuando Regina era Jorge Cornejo, trabajó junto con Jorge Morales Borbón, secretario de Comunicación Social del exgobernador Guillermo Padres Elías, quien fue detenido por autoridades del vecino estado por supuestos actos de extorsión durante su paso por ese gobierno.\nEsa relación de complicidades tuvo un capítulo reciente cuando desde Sonora Jorge Morales, grababa un video donde golpeaba al gobernador de Baja California, Jaime Bonilla Valdez, coincidentemente.\nAdemás de esas investigaciones de la FGE, es del dominio público que Larre Lapuente, junto con Adolfo García Dworak, ex director de Inspección y Verificación Municipal, se hizo dueño de jugosas cantidades provenientes de los giros negros de la ciudad.\nLINDA PIMENTEL ES LA ABANDERADA EN PLAYAS DE ROSARITO DE LA ALIANZA VA POR BC\nLinda Pimentel Serafín, es la precandidata a la presidencia municipal de Playas de Rosarito y Juan Gabriel Esquivel Fierro para la Sindicatura Municipal por parte de la alianza Va por BC.\nEste miércoles con la presencia de Lupita Jones Garay, precandidata a gobernadora y los dirigentes estatales del PAN-PRD-PRI, se presentó a los precandidatos: Óscar René Lozano Casavantes, como suplente para la Sindicatura Municipal.\nEn la regiduría primera fue presentada Mayra Espinoza Solis (Salmai Macías Álvarez, suplente) del PRD; segunda regiduría, Leonel Castro Garzón (Enrique Muñoz Valadez, suplente) del PRI; tercera regiduría; María Ana Medina Pérez (Wendy Guadalupe Reyes Mendieta, suplente) del PAN.\nPara la cuarta regiduría, Adrián Chávez Hernández (Ivonne Justo Reyes, suplente) del PRD; para la quinta regiduría, Lilia Gabriela Soto (Michael Jacobs López, suplente) del PAN.\nTambién fue presentó a Hillary Gisele Justo Gabriel como precandidata a diputada local del distrito XV, joven estudiante de Psicología y miembro de la comunidad Purépecha, así como su suplente Guadalupe Gutiérrez De la Cruz.\nTambién a Celestino Salcedo Flores, precandidato a diputado federal del distrito 7 por Baja California y su suplente, Héctor Bojorquez, ambos de Mexicali.\nPara terminar una felicitación a Ernesto Miramontes, quien este día celebró su cumpleaños. Ernesto Miramontes, tijuanense, abogado egresado de la UNAM, ocupó diversos cargos públicos, entre ellos, el secretario particular de Oscar Baylón Chacón, exgobernador del estado. ¡Felicidades!\nCaptaron el momento en que “polleros” dejan caer de muro fronterizo a dos niñas\nHa pasado un año desde que se confirmó el primer caso de Covid-19 en el Hospital General


Revisión de QuickFlirt de octubre de 2021: ¿Un páramo o un oasis de coqueteo? - DatingStatus.com - DatingStatus.com\nRevisión de QuickFlirt de octubre de 2021: ¿Un páramo o un oasis de coqueteo? - DatingStatus.com\nTambién puede llamar a su número gratuito, 1800-691-5793.\nInicie sesión en su cuenta QuickFlirt y presione su avatar ubicado en la esquina superior derecha de la página. En el menú desplegable, elija "Mi configuración". Haga clic en el campo "Cambiar su contraseña"; ingrese su contraseña anterior y la nueva, luego presione el botón "Guardar".\nEliminar su cuenta QuickFlirt es una acción irreversible. Su perfil, mensajes y lista de favoritos se eliminarán de forma permanente. Para eliminar, inicie sesión en su cuenta en la versión de escritorio. Presione su avatar y haga clic en "Mi configuración". Desplácese hacia abajo hasta la parte más inferior y haga clic en "Eliminar cuenta". Siga más instrucciones para eliminar completamente su cuenta.\nPresione su avatar, luego proceda a hacer clic en "Mi configuración" en el menú desplegable. Desplácese hacia abajo hasta la sección "Notificaciones". Desmarque las notificaciones de las que prefiere optar por no recibirlas; QuickFlirt guarda automáticamente sus elecciones.\nQuickFlirt regula la carga de fotos para asegurarse de que los perfiles sean genuinos. Si su foto fue rechazada, es posible que haya violado las pautas y se le pedirá que cargue otra foto.\nAl igual que sus fotos, QuickFlirt también regulará las cargas de sus videos. Además de asegurarse de que sus videos aprueben sus regulaciones, tenga en cuenta que solo puede subir de 6 a 120 segundos.\nPara mayor seguridad, los miembros pueden informar sobre perfiles sospechosos. Es posible que un miembro lo haya informado, por lo que QuickFlirt solicitó verificar su cuenta.\nQuickFlirt necesitará que verifique su cuenta para que pueda activar el modo seguro completo. Para ello, póngase en contacto con el Servicio de atención al cliente y le harán algunas preguntas de identificación, como su nombre y número de teléfono.\nSi sospecha que un perfil de QuickFlirt es falso o el de un estafador, haga clic en los tres puntos verticales ubicados en la parte superior derecha del perfil. Haga clic en "Informe" y siga las instrucciones adicionales.\nSí, QuickFlirt te permite bloquear a un miembro. Haga clic en los tres puntos verticales en el perfil del miembro y presione "Bloquear".\nDesafortunadamente, no hay informes de experiencia sobre QuickFlirt. Sea el primero y comparta sus experiencias:\nLínea telefónica directa: 1800-691-5793


Ciudad de Luxemburgo – VIAJEMOS BLOG\nCategoría: Ciudad de Luxemburgo\njulio 25, 2014 agosto 9, 2015 Publicado en Ciudad de Luxemburgo, Luxemburgo, TravelEtiquetado como Alzette, Bock, Europa, Luxembourg, Luxemburgo, Palais Grand-Ducal, Pétrusse, Viajes. Ciudad de Luxemburgo13 comentarios\nLlegué a la frontera luxemburguesa por la ruta del Mosela, con la misma expectativa que uno tiene al abrir un regalo especial. Era una tarde templada de agosto y a ambos lados del camino podía admirar el terreno ondulado cubierto de espesos bosques. Una autopista impecable me conducía algunos kilómetros hacia el centro del país, en dirección a su capital, y en el andar ya se percibía el espíritu relajado de esta noble nación, rodeada de poderosos vecinos, que la dejaban ver pequeña pero desafiante.\nLa ciudad de Luxemburgo, capital del Gran Ducado homónimo que en su extensión máxima alcanza solo los 80 kilómetros de norte a sur, es el centro urbano más extenso del país. Su elegancia combina idealmente con la naturaleza en la que se encuentra inmersa. La principal atracción es la Ciudad Vieja o Vieille Ville, ubicada en lo alto de una saliente de la meseta de Luxemburgo, en la confluencia de los ríos Alzette y Pétrusse. Ambos ríos discurren a lo largo de valles inferiores y están rodeados por acantilados. Esta geografía le da una particularidad a la ciudad, la que tiene un complejo diseño en varios niveles, alcanzando los más elevados los 70 metros de altura. Para unir los distintos sectores, se han construido puentes y viaductos que atraviesan las gargantas, como el Pont Adolphe, el Pont Grande-Duchesse Charlotte y el Viaduc La Passarelle. Los barrios viejos de la ciudad junto con sus fortificaciones, fueron declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1994.\nCastillo de Sigefroid I en Rocher du Bock y la Iglesia St Jean-Baptiste\nEl origen de la ciudad de Luxemburgo se remonta al año 963 cuando sobre los restos del castillo romano de Lucilinburhuc existentes sobre la Rocher du Bock, se construye el castillo de Sigefroid I. Este fue un buen lugar para comenzar mi recorrido a pie, ya que alrededor de este castillo, convertido luego en una verdadera fortaleza, se establecieron los primeros pobladores. Del otro lado del río Alzette, se alza la Iglesia St Jean-Baptiste del siglo XVII. A lo largo del Chemin de la Corniche el paseo se torna muy agradable, con amplias vistas del valle inferior, donde se encuentra el barrio de Grund.\nGirando hacia la derecha, tomé el Boulevard Roosevelt, en dirección hacia la Cathédrale Notre-Dame, que fuera originalmente una iglesia jesuita. Fue consagrada en 1621, y se convirtió en catedral en 1870. Es interesante visitarla ya que se combina la arquitectura del gótico tardío con elementos del renacimiento.\nLas vistas desde la Place de la Constitution\nA continuación llegué a la Place de la Constitution, en cuyo centro se encuentra el Monumento del Recuerdo, conocido con el nombre Gëlle Fra, que en luxemburgués significa Dama de Oro. Se trata del monumento a los soldados caídos en la Primera Guerra Mundial, que se ofrecieron para luchar al servicio de las fuerzas armadas de las potencias aliadas. En la misma plaza, se pueden visitar también las casamatas de Pétrusse, construidas por los españoles en el siglo XVII para emplazar los cañones en dirección al valle. Mirando hacia abajo desde la plaza, pude disfrutar de una vista panorámica de la ciudad, del Pont Adolphe y de amplios jardines. Este lugar junto con el Chemin de la Corniche, son los mejores sitios para apreciar la ciudad y por supuesto, para usar la cámara fotográfica.\nLa Place d’Armes es el centro neurálgico y geográfico de la ciudad vieja de Luxemburgo y está rodeada de bares y restaurantes. Tanto en el día como en la noche, es el lugar más animado que conocí en la pequeña metrópoli. Al este de la plaza, el edificio del Cercle Municipal recientemente restaurado, alberga hoy un centro de convenciones y exhibiciones. Por una galería cubierta accedí a la Place Guillaume II, en cuyo centro se encuentra la estatua ecuestre del mencionado duque. La plaza es conocida entre los locales como Knuedler, palabra que en luxemburgués significa «nudo», y hace referencia al nudo del cinturón de los frailes que allí vivían, cuando existía en ese lugar un monasterio franciscano. Al otro lado de la plaza se levanta el Hôtel de Ville o Ayuntamiento de Luxemburgo, y hacia el oeste, más precisamente en el nº30, se encuentra la Oficina de Turismo de la Ciudad, donde obtuve variada información que me ayudó a armar el recorrido.\nSaliendo de la plaza por la Rue de la Reine, el Palais Grand-Ducal destaca por su estilo renacentista. Fue construido en el siglo XVI y es la residencia oficial de Su Alteza Real el Gran Duque Henri de Luxemburgo, jefe de estado desde el año 2000. En 1981, el Gran Duque contrajo matrimonio con quien hoy es la Gran Duquesa María Teresa, nacida en La Habana, Cuba. Es posible visitar el palacio durante los meses de verano, y las entradas se adquieren en la Oficina de Turismo.\nUna de las calles escondidas en la Ciudad Vieja\nSiendo ésta una ciudad tan pequeña, perderse pareciera algo casi imposible. Pero en mi experiencia no fue así. Sus calles tienen curvas y contracurvas, que hacen algo difícil mantener el recorrido previsto, aunque había analizado bastante bien el mapa de antemano. Sin embargo, esta particularidad la hace más atractiva. Siempre es bueno perderse un poco por ciudades que desconocemos, para descubrir eso que le da un sabor especial a las cosas. No todo tiene que estar perfectamente organizado.\nBalcón con la leyenda: «Mir wölle bleiwe wat mir sin», en la Rue de la Loge\nY fue así como caminando por la Rue de la Loge, me encontré con una bonita curiosidad. En un antiguo edificio de piedra, donde hoy funciona un bar en su planta baja, destaca un balcón de forma redondeada, en el que la siguiente frase escrita en color rojo oscuro no pasa desapercibida: «Mir wölle bleiwe wat mir sin», que en luxemburgués significa: «Queremos seguir siendo lo que somos». Este es nada menos que el lema del país, y hace referencia a la ambición del pueblo luxemburgués de permanecer libre e independiente de las naciones vecinas que históricamente la han dominado política y militarmente: Alemania, Bélgica y Francia. Y algo de ese lema yo decidí adoptar, para seguir teniendo la libertad de viajar como hasta ahora.


Historias de individuos que promueven nuevas formas de desarrollo sustentable.\nEn Japón, el biólogo Katsuhijo Takedomi recuperó viejas variedades de arroz y constituyó un grupo de productores.\nLa leche de camella, recuperada en el desierto de Mauritania.\nAunque los premios internacionales destinados a reconocer las investigaciones y trabajos de campo de innumerables personas abundan, muchos son poco conocidos en el país. Estos galardones aún no tienen la repercusión de los premios Nobel, pero suscitan cada vez más atención porque cuentan historias personales pintorescas, ricas en tenacidad individual, y soluciones revolucionarias para pequeños grandes problemas. Estos premios procuran descubrir y homenajear a quienes desde el diminuto espacio que habitan despliegan su ingenio y tiempo con el objetivo de proteger desde desiertos hasta valles fértiles; desde la cultura de los nómades hasta una especie animal o vegetal en peligro de extinción, una antigua receta de cocina, un sistema de producción agrícola olvidado.\nUna de estas distinciones es el Premio Rolex a la Iniciativa. Instituido en 1976, "la idea -según Patrick Heiniger, director general de la empresa- es descubrir y reconocer el trabajo de individuos que han dedicado su vida a la búsqueda de sus metas, ya fuese la recuperación de los bosques amenazados en las montañas andinas; técnicas innovadoras para proteger a las ballenas; programas de protección a los dromedarios, o la conservación de alimentos con procedimientos ancestrales, por citar ejemplos."\nEn la décima edición del premio, entregado en Tokio el 23 del mes último, el jurado recompensó a cinco personas que están capacitando a las comunidades autóctonas y haciéndolas partícipes de sus proyectos con el fin de salvaguardar la biodiversidad. Entre los galardonados está Gordon Sato, biólogo estadounidense de 80 años, que desarrolló en Eritrea el proyecto Manzanar, gracias al cual los habitantes más pobres del litoral de este árido país africano pueden reproducir mangle, una especie vegetal de raíces prolongadas y profundas que sirve tanto para forraje como de hábitat de peces y mariscos. Otros premiados fueron Jorge Márcio Ayres, ecologista forestal brasileño, que fomenta la protección de la mayor franja continua de selva pluvial del mundo (involucra a la población para que participe en forma activa); Dave Irvine Halliday, ingeniero electrónico de Canadá, cuyo interés es proporcionar sistemas de alumbrado baratos y de bajo consumo en hogares y escuelas de los países en vías de desarrollo (su tecnología permite iluminar una aldea rural con menos energía que la consumida por una bombilla convencional de 100 vatios), y Lindy Rodwell, zoóloga sudafricana, que propone asegurar la conservación de la grulla en humedales y preservar el estilo de vida de las personas que dependen de la zona.\nEn ediciones anteriores se premió, por mencionar un caso, a Nancy Abeiderrahmane, ingeniera industrial nacida en Inglaterra, que creó Tivisky, una empresa láctea en el desierto de Mauritania. La compañía se provee de materia prima de pastores nómadas y elabora quesos con leche de camella. Los ganadores reciben 100 mil dólares. Varios argentinos participaron de este premio: Lucas Chiappe, por el Proyecto Lemu para la preservación de los bosques autóctonos de la cuenca del lago Epuyen, Chubut; Norberto Luis Jacome, por la conservación del cóndor andino mediante su cría en cautiverio; Jorge Samuel Molina Buck, por su proyecto Reconquista del Gran Chaco, y Jorge Restanio por la demostración de la posibilidad de obtener un cambio definitivo en los hábitos alimentarios de una población en condiciones de desnutrición.\nUn galardón interesante, según el Foro de Desarrollo de las Naciones Unidas, es el Right Livelihood Award (RLA). Conocido también como el Premio Nobel Alternativo, fue establecido hace 22 años por Jacob von Uexkull, escritor sueco-alemán, filatelista y miembro fundador del Parlamento Europeo.\nEl RLA se entrega anualmente en Estocolmo, Suecia, un día después del Nobel tradicional. Creado para honrar y apoyar respuestas prácticas y ejemplares a los cambios más urgentes que se enfrentan en el presente, ha recibido hasta el momento 700 nominaciones. La distinción estimula el debate sobre problemas sociales relacionados con la justicia y los derechos humanos, la protección de las minorías y el cuidado del ambiente, los avances de la ciencia y de la tecnología que propicien una mejor calidad de vida.\nSólo para ambientalistas\nCon los años recibieron el RLA, el economista Herman Daly (promueve un cambio profundo en la economía convencional a partir de la incorporación de una visión ecológica y ética); la Cooperativa Japonesa de Consumo Seikatsu, por crear una alternativa basada en la cooperación, el contacto humano y la sustentabilidad ecológica, y Wangari Maathai, bióloga kenyata, creadora del Movimiento Cinturón Verde que desarrolla una campaña de plantación de árboles para evitar la desertización y la pérdida de fertilidad en el país africano. Las historias de dos argentinos fueron enviadas al RLA en 2000: Juan Carr, por la Red Solidaria, y el biólogo cordobés Raúl Montenegro, por la actividad que desarrolla por medio de la Fundación para la Defensa del Ambiente (Funam).\nEl Goldman Environmental es un premio anual que se entrega a seis individuos, de varias regiones continentales, que se esfuerzan para preservar los ecosistemas y las especies animales y vegetales en peligro. El premio legitima esas voces que actúan en silencio y les provee reconocimiento público, credibilidad y soporte financiero. Establecido en 1990 por Richard Goldman, fundador de Goldman Insurance Services en San Francisco, Estados Unidos, y por su mujer Rhoda, el fin es demostrar que los problemas ecológicos son de importancia crítica y llamar la atención pública mundial sobre los mismos. La decimotercera edición del premio fue entregada el 22 de abril de este año. Entre los ganadores se encuentran tres líderes de tribus norteamericanas que han protegido el Refugio Artico de las perforaciones en busca de petróleo; Fatima Jibrell, una musulmana que salvó la Somalia dividida por la guerra de la devastación que podía provocar la tala descontrolada de los exportadores de carbón, y Jadwiga Lopata, conservacionista polaca que ideó un programa de ecoturismo para preservar y promover las granjas familiares de Polonia, nación que carece de espacios abiertos protegidos.\nEn Italia, desde hace tres años los integrantes de Slowfood, el movimiento que intenta contrarrestar el efecto de la llamada comida rápida y evitar, entre otros propósitos, la pérdida de las tradiciones culinarias mundiales, entregan el premio Slowfood a la biodiversidad. Este año lo recibieron Boubacar Camara y Mamadou Bailo de Foutan Djallon, Guinea, por recuperar el soungala, un árbol que sirve como forraje y para preparar con sus semillas el sintín, una bebida energizante que comercializa la comunidad local. También fue recompensada la tarea de Katsuhijo Takedomi, un ex profesor convertido en campesino, recuperador del cultivo de viejas variedades de arroz (negro, rojo, verde) rastreando en archivos del pasado. Takedomi, biólogo, constituyó un grupo de productores y una línea de productos derivados de los arroces. Movimiento que cuenta con 70.000 integrantes en 50 países, este año destacó también la labor de Dimitrios Dimos, el hombre que logró salvar de la extinción la antiquísima raza Katerini de vacas y toros de color negro o ceniciento, y está ocupándose de proteger las ovejas de Karystos, los caballos de Creta y los cochinillos negros.\nDentro del abanico de distinciones globales aparece el Hannah Neil, destinado a reconocer a personas que durante su vida hicieron una contribución significativa a la salud y bienestar de los niños. Entre las 161 personalidades seleccionadas este año está el médico pediatra Abel Albino, fundador en Mendoza de la fundación Cooperadora para la Nutrición Infantil (Conin), dedicada a tratar el grave problema de la desnutrición infantil. El Hannah Neil fue creado en honor de dos filántropos: Hannah Neil, que en 1800 dedicó su vida a albergar a mujeres y niños pobres, y a Will Kellogg, el exitoso hombre del negocio cerealero.\nLa historia de cada una de estas personas es apenas una pincelada de los talentos y capacidades para luchar por el desarrollo sostenible para sus comunidades y la salud del planeta.


4 agosto, 2017 4 agosto, 2017 Efraín Fernando Bejarano PuentesDeja un comentario\nHola, soy yo de nuevo, Darth Vader.\nLos que hayan leído la primera parte de ésta serie de 10 consejos indispensables para volver con una actitud positiva y emprendedora a la escuela, se habrán dado cuenta que dejé cinco consejos pendientes, y bueno, lo prometido es deuda.\nSeparé el texto en dos partes por dos sencillas razones:\n1.- Un artículo de 3000 palabras es algo que no cualquier persona puede leer.\n2.- Los últimos cinco consejos son más oscuros y difíciles de dominar.\nPero bueno, dejemos de lado sus laxas capacidades y vamos a ellos, juzguen por su propia cuenta:\nConsejo #6: Utiliza la técnica “a todos menos a ti”.\nA las personas les gusta sentirse que «son especiales», ley de vida: Nadie lo es. Créeme, nadie. Nadie vale absolutamente nada y todos son reemplazables en todos los aspectos, ¿amas a tu novia con todo el corazón?, tú y yo sabemos que allá afuera hay unas que son más guapas y cogen más rico, ¿no lo has pensado?, es porque no llevas el suficiente tiempo de relación. No importa si tardas años, eventualmente te darás cuenta lo fácil que es reemplazar personas.\nAquí el truco es que tienes que hacer sentir a las personas “especiales” y “diferentes” en distintos hábitos. Funciona mejor cuando eres una mierda de persona con todos. Si puedes ser una mierda de persona con todos y frente a todos, créeme, cuando cambias dicho comportamiento con una persona se va a extrañar, se va a sentir especial.\nAquí es cuando abusas, exprimes, consigue lo que quieras, dinero, sexo, información, favores, lo que sea.\nNo tienes que ser una mierda de persona con todos (tal vez seas de una naturaleza de «buena persona»), sólo importa que esa persona pueda encontrar un contraste «positivo», entre ella, y el resto de la sociedad de mierda.\nConsejo #7: Siéntate hasta atrás.\nSiempre, sin importar qué o cómo, tú vas hasta atrás. ¿Usas lentes y no puedes ver el pizarrón?, no importa, ¿recuerdas que el sistema educativo no sirve de nada?, da igual si tu profesor escribe una biblia en el pizarrón, no es nada que no aparezca en un libro de texto, lo que sabe tu profesor sólo vale su sueldo, no es nada único, reemplazable.\nCuando te sientas hasta atrás puedes observar a todos y no ser observado por nadie, es magia, es el intercambio más egoísta y beneficioso de información. Usa el tiempo de clases para conocer las mierdas de persona que conviven contigo, observa absolutamente todo. Aprende a identificar tics nerviosos, comportamientos de ansiedad, nervios, miedo, sudor, desesperación, todo y absolutamente todo. Ya tú sabrás cómo usas esa información en el futuro.\nSi no sabes qué tipo de movimiento o gesto corresponde a cada cosa, léete un puto libro o la Wikipedia, que para eso están (tal vez luego haga una serie de artículos sobre ello).\nAprende a identificar que dependiendo del lugar donde se sienta cada persona es un reflejo de la personalidad, hazte de una base de datos mental, con la práctica no te tomará más de una semana de clases saber cómo volver tus perras a todos y cada uno de ellos.\nNota importante: No dejes que los demás se den cuenta que los observas, luego se darán cuenta y cambiarán su comportamiento, lo cual también es una acción pendeja, porque eso ya también es información, úsala.\nConsejo #8: Júntate con los hipócritas que se juntan con X persona.\nLos hipócritas son fáciles de identificar, son las personas que hablan mierda (de la pesada) a las espaldas de las otras personas. Júntate cuando esa persona se junta con X persona de tu interés.\nPor dos razones bien sencillas:\nEl hipócrita tarde o temprano te contará las cosas que te interesan de X persona, siempre. Entre más la conozcas más te contará.\nCuando quieras que X persona sepa cosas malas de ti, el hipócrita se las contará. Aprende a darles la impresión negativa de tu placer a cualquier persona. Puedes ser «tan malo» como tú quieras.\nAprender a elaborar tus partes negativas en cada persona, ayuda a que no conozcan las verdaderas, es decir, tus verdaderos defectos y problemas en general.\nNota importante: Que no se te salga de las manos, fingir comportamientos negativos te crea múltiples personalidades ─todas negativas─, es cierto, también es un comportamiento hipócrita de tu parte, pero ojo, deliberado; no inherente.\nSi se te sale de las manos luego no vas a saber ni cómo responder ante cada personalidad que has ido elaborando, ni tú mismo te vas a conocer.\nConsejo #9: «No sé» como modus vivendi.\n¿Quién fue?, no sé.\n¿Quién se lo robó?, no sé.\n¿Sabes resolver esta problema?, no, no sé.\n¿Sabes cuándo son las inscripciones?, no sé.\n¿Sabes a qué hora?, no sé.\n¿Sabes quién es?, no sé.\nNo, no, no y no sé. Saber muchas cosas te vuelve la puta de otras personas. Cuando la gente no sepa responder, cuando no sepa comportarse, cuando esto o cuando aquello, felicidades, allí estarán tocando tu puerta.\nNo es tu trabajo ser el oráculo de Delfos, tu trabajo es conocer pero no demostrar 24/7 que lo haces, de vez en cuando está bien, si lo haces todos los días te habrás metido tú mismo a una sobrecarga de trabajo, tareas y preguntas pendejas.\n¿Ves al tipo que responde mucho a las preguntas de los demás?, ¿cree que es altruismo?, pues estás todo pendejo, nadie vive de buenas intenciones. Cuando domines el consejo #7 sabrás que hacer un exceso de trabajo, ayudar a los demás en exceso y ser el que “siempre responde” es un gesto importante de la personalidad, y créeme, no es de los positivos.\nCuidado con los lobos con piel de oveja, las buenas acciones son las que más malas intenciones esconden, y créeme, muchas veces ni estas personas tienen idea de qué tan malas pueden ser, por lo general lo descubren el día que se corrompen.\nConsejo #10: Acepta que eres un pendejo y que siempre lo vas a ser.\nAllá afuera la cosa ya está pesada cómo para andar permitiendo que una persona te desmoralice diciéndote que eres un pendejo.\nEl juego de la moral es muy parecido a un juego de ajedrez, el que puede ver un movimiento a futuro no puede ser tomado desprevenido. ¿No te gusta que te llamen pendejo?, pues mírate a un espejo y acéptalo. Grítate todos tus defectos, todo lo malo, cualquier cosa que te pueda desmoralizar utilízala contra ti, el día que un pasado de listo quiera venir a desvirtuar tus argumentos por tu capacidad y/o aspecto ya estarás un paso adelante, nada te va a tocar ni en lo más mínimo.\nVas a tener la ventaja de permanecer con la cabeza fría, ellos no, porque el que ataca la moral y el aspecto, es porque se ha quedado sin argumentos, si lo hace es porque es un pendejo, o en el mejor de los casos: Una persona emocional.\nEs allí donde tendrás toda la ventaja del mundo, vas a poder desmoronar a esa persona, ultrajarla, hacerla tu puta perra. Vas a ser alguien superior y capacitado para lidiar con pendejos de cualquier calaña.\nNota importante: Toma tiempo dominar el 10, pero sin duda es el primero que deberías aprender, porque los otros 9 harán que te vuelen enemigos, insultos y mierda. De no estar capacitado te vas a quedar traumado, o en el peor de los casos, no estarás a la altura del asunto que acabas de crear.\n¿Nunca escuchaste la canción de Fito Páez, «Al lado del camino»?\n«No es bueno nunca hacerse de enemigos, que no estén a la altura del conflicto».\nCuando te haces enemigos que no son tan grandes como tú, te expones a recibir trucos tan bajos como ellos, y cuidado, la realeza no siempre está preparada para los trucos que los menos entendidos pueden maquinar.\nEn fin, yo sé que 10 consejos para volver a clases no son nada, pero créeme, con esos 10 puedes tener a una escuela comiendo de tu mano, hablando de ti, ser popular, tener muchas perras, lo que quieras.\nNi los psicólogos saben escaparse de esos (100% comprobado, no es broma), todo dependerá de qué tipo de grupo social es en el que los usas, por lo general no funciona muy bien con personas que piensan de «forma objetiva», pero acá entre nos, eso no existe. Todos están bien pendejos, todos son emocionales y a todos les gusta la mierda.\nNo hay mayor regalo que Dios haya sembrado en esta tierra que lo que las personas llaman «morbo colectivo» y «emociones», úsalas a tu favor.\nY recuerda, para saber si lo estás haciendo bien, “a tu favor” debe parecer para todos que lo estás haciendo en tu contra, porque donde hay beneficiarios se levantan sospechas, donde hay sospechas salta tu nombre, y donde salta tu nombre, bueno… Es sinónimo de que ya te cargó la chingada.\nconsejos, Escritura creativa, Humor., psicología, regreso a clases, universidad


Desechan amparo al empresario Carlos Ahumada\n09/05/2019 - 03:33 PM\nCiudad de México.- Este jueves un juez federal desechó un amparo que promovió el empresario Carlos Ahumada Kurtz. Con dicho amparo, buscaba evitar que la Fiscalía General de la República (FGR) no ejerza acción penal en su contra.\nAhumada Kurtz es acusado por su probable responsabilidad en los delitos de extorsión, fraude específico, falsificación de documentos y uso de documento falso, en agravio de Rosario Robles Berlanga, ex secretaria de Desarrollo Social (Sedesol).\nPatricio Leopoldo Vargas Alarcón, juez Décimo de Distrito de Amparo en Materia Penal, resolvió el pasado 21 de agosto desechar la demanda de garantías porque fue interpuesta de manera extemporánea.\nAnte esta situación, Ahumada presentó un recurso de queja, el cual fue admitido a trámite por el Tercer Tribunal Colegiado en Materia Penal, mismo que resolverá si estuvo fundado el acuerdo del juez Alarcón.\nLa FGR determinó que cuenta con los elementos necesarios para ejercer acción penal contra Carlos Ahumada por los mencionados delitos.\nLa averiguación previa fue integrada en el sexenio de Enrique Peña Nieto y tuvo su origen por la denuncia de la ex jefa de Gobierno de la Ciudad de México, Rosario Robles, quien acusó al empresario el 21 de agosto de 2013 por el delito de extorsión.\nRobles aseguró que Ahumada sustrajo tres hojas en blanco con su firma, sin su consentimiento, y que a través de terceras personas la amenazó con utilizar las hojas donde se admitía una deuda millonaria.\nAhumada reclamó un pago de 400 millones de pesos más intereses generados de 2003 a la fecha, dinero que según él forma parte del Fideicomiso Justicia y Verdad, donde aparecen como beneficiarios sus hijos María Cecilia y Ana Lucía.\nEl 3 de julio de 2018, la entonces Procuraduría General de la República declaró improcedente la solicitud de Ahumada, luego de que solicitó que se decretara el no ejercicio de la acción penal en la averiguación AP/PGR/DGCAP/ZNO-XIV/46A/2013.\nAhumada tramitó un amparo que tocó conocer al juez Décimo de Distrito de Amparo, quien le concedió la protección justicia. Posteriormente, la PGR interpuso un recurso de revisión y el asunto se radicó en el Tercer Tribunal Colegiado en Materia Penal.\nLos magistrados modificaron la sentencia y ampararon a Carlos Ahumada contra el acuerdo del 3 de julio dictado por el agente del Ministerio Público de la Federación adscrito a la Dirección General de Control y Vinculación Estratégica, de la Subprocuraduría de Control Regional, Procedimientos Penales y Amparo, responsable de la averiguación previa PGR/DGCAP/ZNO-XIV/46A/2013 y su acumulada PGR/DGCAP/ZNO-XIV/47A/2014.\nEl amparo fue para el efecto de que la hoy FGR dejara sin efectos el acuerdo de 2018 y en su lugar emitiera.\nEl 2 de julio de 2019, la FGR emitió un nuevo acuerdo y reiteró que es improcedente la solicitud del quejoso en el sentido de emitir una propuesta de no ejercicio de la acción penal.\nLa FGR informó al juez que recibió las pruebas previamente desahogadas en el extranjero y consideró que no había diligencias pendientes de desahogar, porque cuenta “con elementos para acreditar el cuerpo de los delitos y la probable responsabilidad del quejoso en su comisión”.\nPor este motivo, Ahumada promovió este nuevo amparo, pero se lo desecharon por solicitarlo fuera de tiempo.


Marmitako de atún - Cocina casera y facil\nMarmitako de atúnEl Marmitako de atún es un plato muy apreciado que tiene un origen humilde.\nUn tomate (sin piel a trozos)\nUna cebolla (trozos)\nUn litro caldo de pescado\nPartimos bien las verduras (pimiento, tomate y cebolla) y las sofreímos durante unos diez minutos a temperatura media, removiendo de vez en cuando.\nCuando estén casi listas, incorporamos el ajo, ponemos un poquito de sal y pimienta molida al gusto. Si quieres, puedes añadir una hojita seca de laurel.\nDespués, añadimos las patatas peladas y troceadas (pártelas chascandolas en lugar de cortarlas, es decir, partirlas rompiendo el final de cada trozo así conseguiremos que espese luego el caldo pues suelta más almidón).\nAhoraañadimos el caldo de pescado y dejamos cocer las patatas 5-10 minutos.


Hominización y expansión de los homínidos - Wikiversidad\nHominización y expansión de los homínidos\nEn el siglo pasado,una serie de hallazgos arqueológicos alimentó las hipótesis planteadas por Darwin. Para estudiar la hominización, en los restos arqueológicos hallados los especialistas analizan:\nCaracterísticas corporales que indiquen, por ejemplo, el desarrollo cerebral y la marcha en dos pies.\nIndicios culturales que muestren, por ejemplo, la fabricación de herramientas.\nLos Hallazgos mas destacables que permitieron estudiar la evolución del género humano\n-Australopiteco (simio Sudafricano): Sus restos mas remotos se encontraron en África Oriental y tienen una antigüedad aproximada de cuatro millones de años. Su postura era levemente inclinada.\n-Homo Habilis: Sus restos fósiles más antiguos (dos millones y medio de años) se encontraron en África Oriental. Su nombre (habilis) hace referencia al hecho de que fue el primero en mostrar habilidad con las manos,lo que le permitió fabricar herramientas.\n-Homo Erectus:Sus restos más antiguos datan de aproximadamente dos millones de años y se encontraron en el sudeste africano. Se distingue por su andar erguido, que da origen a su nombre, y por la notable evolución de su cerebro. Fue el primero en recorrer largas distancias. Controlaba el fuego y fabricaba herramientas de caza.\n-Hombre de Neanderthal: Su nombre alude al lugar donde fueron hallados los restos más antiguos de este homímido (200.000 a.C.): en una caverna del valle alemán de Neander (Neander-thal). Supo adaptarse a las condiciones impuestas por la última glaciación, desarrollando técnicas de caza para proveerse de alimento y abrigo.\n-Homo Sapiens: Los hallazgos más antiguos datan de 500.000 años atrás (Homo sapiens arcaicos). Este homínido presenta una capacidad cerebral mayor que los individuos de los otros grupos y sus restos estaban acompañados por una serie variada de objetos. Los prototipos de los seres humanos actuales provienen de 40.000 años atrás (Homo Sapiens Sapiens). Su nombre alude a la posibilidad humana de pensar (del latín sapiens: que posee entendimiento)\nObtenido de «https://es.wikiversity.org/w/index.php?title=Hominización_y_expansión_de_los_homínidos&oldid=132555»\nÚltima edición el 3 ene 2018 a las 15:14\nEsta página se editó por última vez el 3 ene 2018 a las 15:14.


Finalizan las obras en la carretera entre Santa Bárbara de Casa y Cabezas Rubias - Huelva Red\nFinalizan las obras en la carretera entre Santa Bárbara de Casa y Cabezas Rubias\nEsta actuación de seguridad vial, con 754.000 euros de inversión, ha concluido con un mes de adelanto\n31 mayo, 2021 HR Infraestructura, Junta de Andalucía 0\nLa consejera de Fomento, junto a otras autoridades, en una visita a las obras\nCarazo ha resaltado la celeridad en la ejecución de unas obras “que desde el primer minuto supimos que eran fundamentales para garantizar la seguridad vial de una carretera que acumulaba demasiados años sin actuaciones integrales que frenaran su deterioro”. “No sólo se actúa bien, sino con rapidez, adelantándonos incluso al cronograma que nos comprometimos a finales del pasado año con los vecinos y los alcaldes de la zona, que ahora tienen una vía más segura”, ha manifestado la consejera de Fomento, que ha recordado que las obras se iniciaron el 11 de abril con un plazo de ejecución de tres meses y han concluido “justo en la mitad del tiempo inicialmente planificado”.\nLa Consejería de Fomento, Infraestructuras y Ordenación del Territorio completa así las obras para reducir la siniestralidad en un tramo de once kilómetros de la carretera A-495, entre los kilómetros 52 y 63. Las obras han supuesto la restauración de la capa de rodadura mediante tres tratamientos distintos dependiendo del estado de conservación de la vía. Los tramos más dañados, es decir, con agotamiento estructural profundo, piel de cocodrilo en superficie y roderas con deformación, han recibido un doble tratamiento, con fresado y una nueva capa de rodadura con aglomerado en caliente. El resto del trazado se ha sometido a actuaciones, bien de nueva capa de rodadura o bien de fresado y reposición, en función de sus características y evolución.\nTambién se han limpiado y reperfilado las cunetas terrizas mediante el paso de una hoja de motoniveladora, de modo que se consiga su restitución. Además, se ha actuado en los cruces con cauces y obras de drenaje transversal donde existían eucualiptos de grandes dimensiones que llegaban a amenazar con sus raíces la estabilidad de dichas obras.


los mundos de Jairo: El Ridículo del cierre mercado: De Gea y los retrasos\nEl Ridículo del cierre mercado: De Gea y los retrasos\nSe cerró el mercado de fichajes y he de decir que con cosas muy raras, aunque la palma se la lleva De Gea…No se pero este fichaje ha estado envuelto por un aire raro desde el primer momento….\nVoy a decir los puntos que para mi hacen de este fichaje lo más raro del verano.\n1º De Gea era canterano colchonero, afirmo tras su salida del Atletico que no ficharía por el Madrid aunque le dieran un cheque en blanco…claro es que se ve que se refería a que tendrían que poner alguna cifra en el cheque.\n2º La salida de Casillas en el tira y afloja por la llegada de DeGea, este culebrón de inicio de verano parece ya muy lejano, a mi entender el Madrid no actuó bien con un símbolo como Iker y más poniendo al del ManU como causa de su posible salida.\n3º Las actuaciones de Navas en esta liga, si a un dia del cierre de mercado le daban como intransferible y su partido ante el Betis parecían convencer a la afición de que el Tico tenia cabida en el equipo.\n4º es normal pagar 30 millones de euros por un meta que el próximo año vendría sin coste? Pregunta al aire.\n5º Que hace Kiko Casilla está claro que lo han fichado para suplente o era una táctica del Madrid para presionar al ManU.\nBueno no se es el ridículo a mi entender de cierre de fichajes, por que todo esto se dio en el ultimo minuto, o 30 min de retraso según la LFP…creo que el retraso en el caso De Gea no viene por el tiempo, si no por algunas personas que dejo a vuestro juicio e imaginación.\nSaludos desde mis mundos…\nEtiquetas: de gea, Fichajes, ridiculo\nManuel Díaz 2 de septiembre de 2015, 16:20\nPor lo que veo el dinero no lo puede todo.\nEstos grandes equipos que confeccionan las plantillas a base de talonario deberían cambiar su filosofía y tener en cuenta unos valores básicos. Como el respeto, la cantera, el amor por unos colores, etc. etc. Todo esto se olvida y solo vale venderse al mejor postor. Lamentable.\nConseguimos la Hazaña somos campeones de europa Pa...\nYa estamos en octavos: volverá la ÑBA\nMi primer truco de magia en Nosolomagia\nBuen regreso de la roja\nOs presento mi canal: Jairo Fernández Quindós.\nEl Ridículo del cierre mercado: De Gea y los retra...


Gloría Morales: Romper estereotipos desde los medios de comunicación - Federación Guatemalteca de Escuelas Radiofónicas\nGloría Morales: Romper estereotipos desde los medios de comunicación\n19 noviembre, 2021 Deja un comentario Escrito por Prensa\nGloria Ondina Morales Alvarado, hace 17 años se unió a la radio parroquial TGAC La Voz de Colomba, dos años después, se integra al equipo informativo de la red Maya K’at, y en la actualidad, es miembro de la Junta Directiva de la Federación Guatemalteca de Escuelas Radiofónicas –FGER-.\nDesde su experiencia comparte recomendaciones para crear estrategias de comunicación efectiva; sus percepciones como lideresa, historia, aprendizajes en los medios de comunicación, el empoderamiento que debe tener el gremio, y como con esfuerzo y dedicación se rompen estereotipos.\nBusca contribuir a un despertar de la conciencia de las comunidades, mostrar la realidad comunitaria, nacional y defender derechos humanos que generen un cambio positivo.\n¿Cuándo se establece su inclinación por la comunicación comunitaria? Me acerqué a la parroquia de Colomba, por un sacramento para mi hijo. La secretaria, me informó que se formaría un grupo de colaboradores para la radio. Me interesé, y la dirección autorizó que iniciara el proceso de aprendizaje, para operación de controles y locución. El periodista Héctor Samayoa Recinos nos formó y nos dio las indicaciones para esa labor en la radio, ha sido una gran oportunidad para desenvolverme como mujer.\nEn el 2006 llega la invitación en la cual recibimos talleres para iniciar el proceso con la FGER. Formé parte de la radio revista “La Vacante”, espacio para generar análisis de las candidaturas a la presidencia y municipalidades. Y posteriormente del informativo Maya K’at donde realicé mi primera nota.\n¿Qué dificultades identifica al realizar comunicación social? El estar en cabina y poder enfrentarse a la sociedad. El machismo es un bloqueo que encontramos como mujeres, para poder participar dentro de la comunicación y se ha vivido dentro del rol periodístico.\n¿Cuál ha sido su mayor aprendizaje en los medios comunitarios? Es ser comunicadora comunitaria sin haber llegado a la universidad, todo depende de la voluntad de aprender y aportar a la historia de la radiodifusión. Las emisoras aliadas a la FGER son distintas a las corporativas. Nuestro trabajo se basa en incidencia, luchar por el bien de los pueblos; darle la voz a los sin voz, a nuestra gente, a los niños, a la juventud, a la mujer.\nTambién conocer todas las áreas de las radios, como laborar en ellas, me ha permitido crecer.\n¿Qué impacto toma en su vida el formar parte de la directiva de la FGER y la coordinación de la radio La voz de Colomba? No es solo dirigirse a las personas o hablar en las cuatro paredes; ser defensora de derechos humanos, la conciencia social que se le forma, solamente soy facilitadora para llevar a cabo todos los procesos de la radio las personas han confiado en mí, para poder trasladarles esas realidades.\nLa FGER en su alianza con ALER a nivel latinoamericano; me han permitido aprender y aportar con nuestro tiempo en cada reunión a la que vamos, con ideas y propuestas para que sigan incidiendo y haciendo el trabajo como se pretende, cuyo objetivo es el bien de todos los pueblos.\n¿Qué mensaje le daría a quienes inician en la comunicación comunitaria? Hay personas con deseos de ser comunicadores, y siguen la carrera, invierten tanto, pero tienen que tener conciencia de que la comunicación es nuestro fuerte, no es solo estar en la cabina, hay momentos en los que se vive en el campo.\nConocer la situación de nuestra gente, empatizar y empoderarla; medios hay muchos, pero no todos buscan apoyar a la comunidad.\nHa sido galardonada en tres ocasiones por su labor en Colomba Costa Cuca\nA inicios de la actual administración municipal, se reconoció su aporte a la comunicación; así mismo se reconoció su trabajo diversos medios locales. En el año 2020 el sindicato de trabajadores de la municipalidad la distinguió por su trayectoria en los medios.\nPara Morales Alvarado, se necesitan personas jóvenes y adultas que realicen ese buen compañerismo, comprenderse y sumar la experiencia de ambos. La comunicación es un mundo grande y es para personas que quieran romper estereotipos; como lo han hecho las mujeres con su creatividad, trabajo, voz, y mostrar que todo es posible a través de la comunicación social.\nGloria Morales Alvarado, Guatemala, Noticias, Periodismo Comunitario, Por: Kimberly Castro\nArtistas reúnen víveres para familias desalojadas de Chinebal\nPresentan nueva generación de artistas de la marimba