07/01/2016 - 08/01/2016 ~ PROGRAMMI GRATIS PER PC\nvenerdì, luglio 29, 2016app android contapassi, calcolo passi smartphone, camminare conta passi android, contare passi tablet, misurazione passi giornalieriNo comments\nQUALE APPLICAZIONE ANDROID MI DICE SE UN AUTO O MOTO SONO RUBATI ?\nmercoledì, luglio 27, 2016app verifica assicurazione, applicazione smartphone controllo assicurazione, auto moto rubati appNo comments\nAvete incontrato per strada un veicolo sospetto, un'automobile o una moto che sono guidati da una persona sconosciuta oppure pensate che un'auto che avete riconosciuto dalla marca e modello e magari dalla targa sia in mano di qualche malintenzionato e non del proprietario ? Volete controllare se è stata rubata ? Come fare per capire se un'auto, un motociclo o un camion sono stati rubati, sono stati oggetto di furto ? Come sapere se un veicolo a quattro ruote o due ruote o due ruote ha subito un furto ? Quale applicazione Android in italiano e gratis da scaricare mi dice se un auto o moto sono rubati o hanno l'assicurazione scaduta ? Ecco a voi CONTROLLO VEICOLI FREE, una comodissima app per smartphone e tablet con sistema operativo Android in grado di mostrare immediatamente se un veicolo risulta essere rubato.\nMa come funziona questa app ? Innanzitutto molti di voi conosceranno il sito IL PORTALE DELL'AUTOMOBILISTA dove è possibile facilmente, inserendo la targa di un veicolo, sapere se essa possiede un'assicurazione in regola oppure scaduta ed anche se sono in corso denunce di furto per quel veicolo. CONTROLLO VEICOLI FREE fa anche di più perchè permette anche di effettuare una denuncia in tempo reale del reato di furto segnalando il veicolo sospetto alla Polizia o Carabinieri. Ma da dove estrapola i suoi dati questa app ? Semplicemente dal database della Polizia di Stato. Ma ecco alcune sue features elencate qui sotto :\nComoda e bella interfaccia grafica\nInserimento di numero targa o telaio auto\nPreleva dati dal database della Polizia di Stato\nVisualizza dettagli marca e modello auto, moto\nVisualizza info su assicurazione scaduta o no\nVerifica eventuale auto o moto rubata\nPossibilità di denuncia auto rubata alle forze dell'ordine\nQuindi avete letto un pò di caratteristiche che questa applicazione possiede. Innanzitutto è in lingua italiana dato che si rifà al database della Polizia di Stato italiana e quindi è possibile controllare auto italiane. Sopra potete osservare delle immagini tratte proprio dall'app che fanno capire subito come sia la finestra che mostra i dati di un'auto o moto. Voi inserite il numero di targa e vi vengono fuori dati come marca e modello veicolo, tipo di veicolo e potete inoltre ricercare il veicolo anche per numero di telaio se lo possedete. Se verificate che un'auto, camion, moto sono effettivamente rubati o risultano magari con un tagliando di assicurazione scaduto, allora potete fare due cose : chiamare, contattare immediatamente le forze di Polizia premendo il pulsante "CHIAMA" oppure memorizzare la posizione, il luogo in cui avete visto l'auto in modo da trasmettere essa ai Carabinieri o Polizia.\nQuindi in tempo reale se capite che un'auto sia sospetta potete eseguire queste due operazioni importanti anche se bisogna precisare una cosa. Mentre il database della Polizia di Stato viene aggiornato costantemente e quindi praticamente ogni giorno, anche più volte al giorno, l'applicazione in questione e cioè CONTROLLO VEICOLI FREE fai suoi aggiornamenti e quindi si collega al database della Polizia di Stato e preleva i dati soltanto una volta ogni tanto. Questo cosa significa ? Significa che se controllate un veicolo in circolazione inserendo il suo numero di targa e scoprite che magari l'assicurazione risulta scaduta, questo non è sempre detto pechè magari l'assicurazione è stata pagata da poco ed il database dell'app non è ancora aggiornato.\nFREE DOWNLOAD DI CONTROLLO VEICOLI FREE DA QUI\nAPP PER IMPARARE A SUONARE TUTTI GLI ACCORDI SU UNA CHITARRA\nlunedì, luglio 25, 2016applicazione free suonare, chitarra + (guitar) app android, imparare chitarra su smartphone, suonare accordi su smartphoneNo comments\nVolete divertirvi a suonare gli accordi di Do, Re, Mi, Fa, Sol, La, Si, ecc... su smartphone ? "Voglio esercitarmi a suonare accordi su chitarra usando una buona applicazione Android. Quale è la migliore app per suonare la chitarra su smartphone ? Quale applicazione gratis da scaricare ed usare mi consigliate per imparare a fare canzoni pop ?" Siete degli appassionati musicisti e soprattutto appassionati di chitarra ? Volete strimpellarla una chitarra classica, acustica o elettrica ma non ne avete il tempo e non potete permettervi di acquistarne una ma possedete un buon smartphone o tablet Android ? Ecco a voi una bellissima app gratuita da scaricare dal Play Store che vi permetterà di divertirvi con l'uso di chitarre virtuali. Un'app per imparare a suonare tutti gli accordi su una chitarra facilmente ed in poco tempo. Il suo nome è CHITARRA + ed è anche in lingua italiana.\nTantissime sono le funzionalità che questa applicazione possiede anche nella sua versione gratuita. Possiede una fantastica grafica innanzitutto, con una riproduzione reale nei minimi dettagli della tastiera della chitarra che può essere di tre tipi e cioè classica, quindi con corde in nylon, acustica con corde in acciaio ed elettrica con corde in acciaio sempre. Voi scegliete il tipo di chitarra con anche il suono che deve essere riprodotto ed iniziate con un tutor che vi insegna gli accordi base per poi farvi vedere altri più complessi come quelli con l'aggiunta di 7 aumentata, nona, tredicesima, ecc... Ovviamente potete anche iniziare a suonare canzoni una volta che avete preso dimestichezza con i primi accordi minori e maggiori e per questo esiste sempre un tutor che vi segue. Ma ecco altre funzioni di CHITARRA + :\nSupporta diversi linguaggi\nModalità con chitarra magica\nSupporto per lefty\nDiversi suoni di chitarra tra cui scegliere\nCentinaia di accordi da imparare\nInterruttore Chord, esempio Chord, Chord vs Lyric\nPossibilità di apprendere canzoni\nOpzione per la vibrazione\nOpzioni stringhe per la misurazione delle dita\nPredisposto per giocare con la mano destra o sinistra\nTantissime canzoni molto conosciute\nAlta qualità dei suoni di chitarra\nChitarra nylon, steel guitar, chitarra distorta\nSistema di supporto via e-mail\nSopra potete osservare uno screenshot che mostra una schermata dell'app davvero molto completa. Innanzitutto potete scegliere se suonare una chitarra mancina o destrorsa e poi, dopo aver scelto il modello di chitarra ed il suono che deve riprodurre al tocco, potete iniziare a suonarla con accordi oppure in modalità scale. La qualità del suono è davvero spettacolare ma ovviamente dipende dal modello di smartphone o tablet che possedete. Tra le canzoni messe a disposizione per poter suonare ne trovate tantissime molto famose anche straniere. Ma le sue funzioni non finiscono certo qui perchè ad esempio sapete che su chitarra esiste una tecnica detta di vibrazione della corda ed incredibilmente tramite questa app potete riprodurla in modo perfetto.\nVi basterà infatti suonare una corda su un determinato tasto e muovere il dito per sentire la vibrazione. Ottima funzione molto divertente è anche quella che vi fa vedere il nome degli accordi su tastiera e quali corde e tasti premere per poter suonare questi accordi. E poi potete anche imparare a suonare arpeggi e scale semplici se siete alle prime armi per quanto riguarda l'improvvisazione. Gli appassionati di rock troveranno divertente suonare la chitarra elettrica con un suono distorto più o meno forte. Centinaia sono gli accordi che potete imparare e tante altre le funzioni da scoprire. Assolutamente un'applicaizone da possedere.\nSCARICA GRATIS CHITARRA + (GUITAR) DA QUI\nvenerdì, luglio 22, 2016app ufficiale postepay android, postepay app per smartphone, postepay evolution app android, ricarica postepay tabletNo comments\n"Posseggo una Postepay Evolution, quindi con Iban e desidero ricaricarla anche tramite il mio smartphone Android. Esiste un'app ufficiale sul Play Store ? Quale applicazione mi permette di vedere saldi e movimenti e di fare ricariche sulla mia Postepay ? Chi mi suggerisce quale applicazione devo scaricare gratis per effettuare miniricariche telefoniche, postagiro, bonifici sepa, tramite la mia Postepay Evolution ?" Ricarica la tua Postepay Evolution tramite una semplice app gratuita con nome appunto Postepay Posteapp.\nL'applicazione in questione ovviamente gestisce anche le Postepay anche non del tipo Evolution quindi senza possibilità di ricevere o fare bonifici bancari. È davvero un'applicazione molto completa che praticamente ha quasi tutti i servizi messi a disposizione sul sito delle Poste sulla pagina relativa al servizio in questione e quindi per i possessori di questo tipo di carta prepagata. Possiede innanzitutto classiche funzioni che ci permettono di visualizzare i saldi e movimenti della nostra carta o anche di più carte registrate. Ma ecco un elenco di alcune sue features :\nLettura di saldi e movimenti\nPossibilità di eseguire postagiri\nPossibilità di eseguire bonifici sepa\nPossibilità di fare e ricevere bonifici anche da e per l'estero\nSalvataggio delle operazioni frequenti per utilizzarle spesso\nSistema di sicurezza PosteID per una rapida autorizzazione all'uso di funzioni\nRicerca gli uffici postali e gli ATM Postamat\nChiaramente alcune funzioni sono specifiche per la Postepay Evolution e non per quella base come ad esempio l'invio e la ricezione di bonifici bancari. Ad esempio se dovete ricevere un bonifico vi basterà semplicemente comunicare il numero completo di Iban a chi ve lo deve effettuare e basta, nient'altro. Potete effettuare ricariche telefoniche a voi stessi o anche a persone di cui avete i contatti in rubrica. Un modo molto comodo per effettuare ricariche telefoniche quindi se seite lontani da luoghi di ricarica ma se avete la vostra Postepay con voi.\nL'uso di questa carta prepagata e ricaricabile si sta diffondendo praticamente su tutti i siti commerciali e dove è possibile acquistare perchè la Postepay fa parte del circuito Visa/Mastercard e quindi il suo uso è possibile anche su siti non italiani. Una interessante funzione è quella che permette di salvare le operazioni che più comunemente eseguiamo con l'app per poter poi richiamarle più velocemente ed utilizzarle quando vogliamo con un semplice tocco. Per le persone poi che hanno la necessità di fare postagiri o bonifici sepa allora è possibile fare anche questo senza alcun problema e con una facilità impressionante. Un'app professionale ma gratuita che non deve mancare nel vostro smartphone o tablet Android.\nCOME RENDERE INACCESSIBILI ALCUNE APPS SUL NOSTRO SMARTPHONE E TABLET\nmercoledì, luglio 20, 2016avast mobile security antivirus, blocco app android, ricerca malware su smartphone, scansione antivirus, tablet protezione virusNo comments\nSiete preoccupati che il vostro smartphone o tablet Android vi venga rubato ed avete timore che i ladri aprano applicazioni con vostri dati sensibili ? Avete paura che qualcuno, qualche curioso possa aprire apps e leggere conversazioni magari in chat come Whatsapp e Facebook Messenger divulgandole ? Bene, niente di meglio che proteggere il nostro dispositivo mobile tramite un ulteriore app gratis da scaricare e davvero molto potente. Quindi come fare per rendere inaccessibili alcune apps sul nostro smartphone e tablet con sistema operativo Android ? Ecco a voi AVAST MOBILE SECURITY ANTIVIRUS, un'app anche in linguaggio italiano e semplicissima da utilizzare perchè fa veramente tutto da sola una volta installata.\nMolti conosceranno già il nome Avast perchè magari avete installato almeno una volta nella vostra vita l'antivirus Avast in versione free oppure a pagamento. Questa applicazione è una versione adatta per dispositivi mobili e la loro protezione ma può fare molto di più. Infatti oltre a proteggere dall'ingresso e l'infezione di virus, malware, trojan, rootkit, ecc..., permette anche di impedire un accesso non autorizzato da parte di altre persone per quanto riguarda determinate applicazioni. Il malcapitato che tenterà di aprire un'app bloccata tramite un codice pin non potrà farlo e rischierà addirittura di essere fotografato perchè infatti questa app di protezione possiede anche la funzione che scatta la foto a colui che tenta di accedere ad app protette. Ma ecco alcune sue funzioni elencate qui sotto :\nOttimo antivirus : scansiona apps, file, documenti, pagine web\nAutorizzazioni app : offre info su app installate e diritti di accesso\nBlocco chiamate : blocca numeri a cui non si vuole rispondere\nProtezione web : ricerca e blocca collegamenti infetti\nProtezione contro adware, spyware e codici USSD\nBlocco app : blocca qualsiasi app con un codice PIN\nQuindi installiamo l'applicazione e settiamo tutte quelle applicazioni ma anche giochi che non vogliamo che vengano aperte senza la nostra autorizzazione. Se non vogliamo far leggere conversazioni su Whatsapp ad esempio, allora creiamo un codice pin che può essere anche di tipo grafico e che verrà richiesto ogni qualvolta che qualcuno tenterà l'apertura dell'app. Non rinunciate alla vostra privacy soprattutto per quanto riguarda foto e video. Infatti anche la galleria immagini può essere bloccata ed impedito l'accesso non autorizzato.\nChiramente AVAST MOBILE SECURITY E ANTIVIRUS fa questo e molto altro e nasce primariamente per proteggere i nostri sistemi da infezioni provenienti da giochi ed apps che si installano, da pagine web che apriamo, da documenti o allegati che scarichiamo con la posta, ecc...Un potente motore antivirus che scansiona di tutto alla ricerca di minacce ed in completo silenzio senza rubare molta memoria e rallentare il dispositivo. Addirittura possiede la funzione che ricerca, blocca ed elimina i famosi codici USSD in grado di cancellare del tutto la memoria del telefono ed inoltre permette di bloccare chiamate in ingresso creando una lista di numeri non voluti che devono essere bloccati.\nDOWNLOAD DI AVAST MOBILE SECURITY ANTIVIRUS DA QUI\nMI SUGGERITE UN'APPLICAZIONE GRATUITA CHE MI DICE SE QUALCUNO HA APERTO IL MIO WHATSAPP ?\nlunedì, luglio 18, 2016app android blocca contatti sim, blocco whatsapp, cm security applock antivirus, rubrica sim da bloccareNo comments\n"Conoscete un'app gratuita da scaricare ed in italiano che impedisce l'accesso a Whatsapp e ad altre chat ? Mi aiutate a trovare e scaricare una buona applicazione, la migliore che sia in grado di capire se curiosi mettono mani alle conversazioni mie personali sulle diverse chat ? Mi suggerite un'applicazione gratuita che mi dice se qualcuno ha aperto il mio Whatsapp ?" Sapete che esistono oramai tante applicazioni che oltre a svolgere un ruolo di protezione da virus, malware, trojan, phishing, ecc..., permettono anche di capire se qualcuno usa alcune nostre apps presenti su smartphone o tablet. Nel caso dei dispositivi Android sappiamo quanto Whatsapp sia una chat davvero molto diffusa e che la curiosità delle persone, soprattutto di mariti e mogli gelosi, può arrivare a superare la nostra privacy ed ecco che i curiosoni iniziano a leggere le conversazioni senza la nostra autorizzazione.\nEcco che CM SECURITY APPLOCK ANTIVIRUS ci viene incontro proprio in questo permettendoci di essere protetti da sguardi indiscreti, meglio di proteggere le nostre apps da sguardi di curiosi lettori. Innanzitutto la prima cosa che questa app fa è proteggere il nostro dispositivo da app e giochi infetti, da pagine web da cui si possono ricevere virus, ecc... e quindi è un vero e proprio antivirus ma poi permette anche di ottimizzare la memoria Ram, di velocizzare il sistema e di lavorare per impedire che persone non autorizzate accedano a nostre apps come Whatsapp e Facebook Messenger leggendo le nostre conversazioni private. Ecco alcune caratteristiche di CM SECURITY APPLOCK ANTIVIRUS elencate qui subito sotto :\nIn linguaggio anche italiano\nBel menù per la navigazione\nOccupa poco spazio in memoria\nUtilizza pochissima memoria Ram\nLavora anche in background\nScansiona il sistema e le apps alla ricerca di virus\nScatta foto a coloro che tentano un accesso non autorizzato ad apps\nBlocca i contatti della rubrica\nBlocca accesso a conversazioni Whatsapp e Facebook Messenger\nImpedisce l'acquisto di apps e giochi da parte di bambini\nBlocco di galleria foto\nFunzione per ottimizzazione Ram e CPU\nOltre a controllare in maniera pignola tutto quello che è presente sulla nostra memoria interna o su scheda micro sd, oltre ad offrire una protezione a 360 gradi contro malware, trojan, spyware, adware, rootkit, phishing, ecc..., permette di bloccare i tentativi di apertura di applicazioni che decidiamo noi stessi di bloccare. Quindi se abbiamo deciso di bloccare ad esempio Whatsapp, nel momento in cui una persona tenta di accedervi, all'apertura di essa, cliccando sulla sua icona, ci verrà richiesto di inserire un particolare codice pin e se si sbaglia ad inserirlo allora l'app viene bloccata ma non basta perchè viene addirittura scattata una foto a colui che ha tentato di accedere.\nAvete capito bene, viene scattata una foto e memorizzata nella galleria delle foto che anch'essa può essere bloccata. Questo naturalmente se possedete uno smartphone o tablet Android con doppia fotocamera. Nell'immagine sopra potete vedere come si presenta una videata che richiede l'inserimento di un codice pin tramite schema con trascinamento dita sullo schermo ed in riferimento proprio all'app di Whatsapp. Potete impostare il blocco non solo alle apps ma anche ai giochi ed addirittura potete fare in modo che i vostri bambini non acquistino giochi ed apps dal Play Store. Un'applicazione molto completa anche nella versione gratuita e davvero utilissima per la protezione della nostra privacy. Occupa poco spazio ed utilizza poca memoria Ram.\nSCARICA CM SECURITY APPLOCK ANTIVIRUS DA QUI\nvenerdì, luglio 15, 2016app android trova virus, app infette, app protezione malware, malwarebytes anti-malware mobile, scansione virus smartphoneNo comments\nmercoledì, luglio 13, 2016calcolo calorie bruciate ipad, calorie consumate app, iphone contapassi, pedometer contapassi runtasticNo comments\nlunedì, luglio 11, 2016app iphone gravidanza, calendario donne incinta, calendario gravidanza, ipad apple calcolo gravidanza, womanlog pregnancy calendar appNo comments\nVolete avere una previsione della data del vostro parto ? Avete bisogno di tenere sotto osservazione la vostra gravidanza ? Siete incinta, aspettate un bambino, magari il primo ed avete la necessità di tenere sotto controllo, sotto gestione la gestazione durante i 9 mesi ? Sapete che esiste un'app per quasi tutto oramai ed oggi parliamo di un'applicazione per iPhone 6s plus, 5s, 4s e per iPad, 1, 2, 3, Mini 4, Pro, Air 2 che permette di gestire proprio la vostra gravidanza. Come ? Certamente non si sostituisce al vostro ginecologo di fiducia ma vi aiuterà in molti piccoli dettagli da tenere in osservazione. Questa app si chiama WOMANLOG PREGNANCY CALENDAR. Un'app calendario per la gravidanza per iPhone ed iPad gratis ed in lingua anche italiana.\nIl suo uso è abbastanza semplice anche se, possedendo tante caratteristiche, tante funzionalità, è davvero da studiare con attenzione. In pratica ci mette a diposizione un calendario che noi possiamo gestire e completare liberamente giorno per giorno. Ovviamente la descrizione delle settimane di gravidanza è generale e teorica e non può essere sostituibile alla reale condizione ed evoluzione della vostra gravidanza che deve comunque essere tenuta sotto controllo dal vostro medico di fiducia ma sarete stupiti dalle mille funzionalità di questa app. Ecco le sue features :\nMonitoraggio del proprio peso\nLa versione a pagamento di WomanLog Pregnancy invece prevede altre funzionalità aggiuntive come :\nStato d'animo personale quotidiano\nSopra potete osservare uno screenshot che mostra come appare questo calendario in cui giorno per giorno, settimana per settimana e mese per mese, potete tenere traccia delle vostre sensazioni, delle vostre emozioni, del numero di contrazioni, del vostro peso in continua evoluzione, del vostro girovita che si ingrandirà sempre più durante i 9 mesi, degli appuntamenti presi dal medico, ecc... Potete monitorare anche i vostri sintomi e quindi se sentite strane sensazioni potete benissimo annotarle nel giorno corretto per poi riportarle con calma al vostro ginecologo.\nNella versione a pagamento, quella pro, ovviamente avete a disposizione tante alte funzioni molto interessanti e divertenti come quella che vi permette di scegliere il nome del vostro futuro bambino o bambina da un elenco molto completo. Inoltre potete caricare foto delle ecografie ed osservare nel tempo come cresce il vostro piccolo nella vostra pancia, potete tenere traccia dei movimenti del feto ed addirittura tutte queste infromazioni possono essere spedite via email, ad esempio al vostro dottore di fiducia, che potrà leggere le informazioni da voi memorizzate con questa app in formato PDF.\nUn'applicazione che non deve assolutamente mancare se state per diventare mamma.\nAPP ANDROID PER SAPERE IL NUMERO DI GIORNI CHE SEPARANO DUE DATE\nvenerdì, luglio 08, 2016app calcolo date, giorni rimanenti applicazione android, intervallo date, widget conto alla rovesciaNo comments\nAvete mai pensato di utilizzare il vostro smartphone o tablet Adnroid come un contatore di tempo alla rovescia ? Magari avete la necessità di contare i giorni che intercorrono tra una data ed un'altra e non sapete quale app usare e soprattutto se esiste un'app del genere. Quale app Android poter scaricare gratis in italiano per sapere il numero di giorni che separano due date ? "Ho paura di dimenticare un evento importante, come posso fare ? Esiste un'app che mi aiuti a ricordare la data di un anniversario, di un matrimonio, di un compleanno ? Posso scaricare un'applicazione che mi permetta di non dimenticare un giorno speciale che deve ancora arrivare ? Mi dite, mi suggerite, mi indicate la migliore applicazione per fare il conto alla rovescia e contare quanti giorni e tempo rimangono tra una data ed un'altra ?" Ecco a voi WIDGET CONTO ALLA ROVESCIA.\nQuesta applicazione è davvero molto completa ed utilissima. Non saltare mai più un altro compleanno, anniversario, nozze o evento sportivo. Hai bisogno di calcolare manualmente i giorni che mancano fino a un giorno speciale come un parto, il tuo servizio militare, una vacanza estiva, Natale, Capodanno o un qualsiasi viaggio di lavoro e divertimento ? Ti è mai capitato di dimenticare una data importante e fare una brutta figura davanti agli altri ? Con l’aiuto di WIDGET CONTO ALLA ROVESCIA non salterai più nessun evento importante.\nEcco le sue principali funzionalità :\nBella grafica e facile menù\nDiversi temi usabili\nEventi inclusi in una singola videata\nCalendario ben visibile degli eventi\nImporta eventi da Facebook\nImporta e mostra i giorni festivi di ben 50 Paesi\nRipetizione degli eventi e opzioni di notifica\nBackup e condivisione eventi con più dispositivi (opzione Premium)\nQuesto widget è davvero molto interessante ed utile perchè non solo vi permette di impostare una sorta di calendario ben visibile a video che mostra tutti gli eventi ed il conto alla rovescia di essi ma vi permette di fare tantissime altre cose come importare addirittura eventi dalla tua pagina Facebook oppure da altri calendari come quello di Google Calendar. Ma non è finita qui perchè potete addirittura personalizzare ogni evento usando etichette molto particolari e divertenti come potete anche osservare sopra nell'immagine ma ancora potete importare le festività di ben oltre 50 Paesi da tutto il mondo e quindi avere un calendario non solo con le festitività italiane ma anche straniere.\nIl suo uso è davvero semplice ed intuitivo perchè intanto la grafica è molto bella e personalizzabile potendo intercambiare il tema di fondo. Se volete condividere gli eventi creati con altri dispositivi mobili potete farlo e potete anche creare un backup del tutto per evitare che se succede qualcosa al vostro smartphone possiate recuperare il tutto. Un'app davvero molto buona che vi permette di non scordare nessun evento della vostra vita che sia più o meno importante per voi e la vostra famiglia. Una notifica personalizzata vi ricorderà le eventuali scadenze.\nSCARICA WIDGET CONTO ALLA ROVESCIA DA QUI\nAPPLICAZIONE ANDROID PER CALCOLARE LA DURATA DELLA NOSTRA CAMMINATA\nmercoledì, luglio 06, 2016app calcolo chilometri, contacalorie pedometro free, contapassi pedometro, pedometro gratisNo comments\n"Mi suggerite una buona app gratuita per poter contare le calorie che si bruciano quando vado a correre o a camminare portando il mio smartphone o tablet Android ? Mi dite dove poter scaricare una delle migliori applicazioni in grado di misurare i chilometri percorsi ? Quale app mi consigliate per calcolare la velocità media di una mia camminata dopo pranzo ?" Ecco una ottima applicazione Android per poter calcolare gratis la durata della nostra camminata. Si chiama PEDOMETRO ed è molto scaricata in tutto il mondo soprattutto perchè permette di usare tutte le funzioni senza limitazioni. È in lingua italiana ed è molto semplice da usare.\nInnanzitutto una volta scaricata ed installata basta farla partire cliccando sul pulsante "avvia" ed essa inizierà il suo lavoro ma noi ovviamente dobbiamo iniziare a muoverci. Ma perchè è importante tenere traccia di quanto consumiamo durante una corsa o semplice camminata ? I dottori consigliano di camminare per almeno 5 km al giorno perchè dobbiamo consumare la quantità di calorie che abbiamo ingerito con il cibo durante la giornata. Queste calorie se non vengono bruciate possono andare a formare il grasso corporeo. Prima di spiegare cosa fa questa app e come usarla, leggete sotto un elenco delle sue features :\nMostra i metri e chilometri effettuati\nHa un comodo contapassi\nMostra il consumo di calorie (Kcal)\nMostra il tempo trascorso\nMostra la velocità media della camminata\nRegistra e mostra grafici a video\nUso ridotto della batteria\nPuò essere usata più volte nella stessa giornata\nTiene traccia di tutte le registrazioni\nSuddivisione per giorno, settimana e mese\nPrima cosa da fare dopo aver aperto l'app è farla partire ed iniziare a camminare. Essa comincierà a calcolare i passi, la velocità media, il tempo e le calorie. Ovviamente calcola anche i passi grazie ad un precisissimo contapassi molto bello da osservare a video. Sopra infatti potete vedere come sia la grafica dell'app, molto colorata ed attraente. Sopra trovate la data del giorno in cui viene mandata in esecuzione PEDOMETRO che registra e tiene traccia di giorni, settimane e mesi di camminate. Quindi voi se la utilizzate ogni giorno per un mese potrete andare a rivedere ogni singolo giorno per cercare di capire come vi siete comportati, quanto avete consumato.\nInsomma un diario da poter sfogliare senza alcun problema. Bisogna dire una cosa importante per quanto riguarda le calorie però. La quantità di calorie che si bruciano dipende da diversi fattori come il nostro metabolismo, diverso per ognuno e quindi l'app non può essere così perfetta nel calcolo di questi valori però si avvicina molto. Un'altra cosa importante da dire su PEDOMETRO è che una volta fatta avviare potete metterla in background e quindi potete usare lo smartphone o il tablet per altro. Potete chiamare, scrivere messaggi, usare applicazioni, giocare, ecc... Non consuma molta batteria ed è davvero utilissima perchè misurare ad occhio i chilometri percorsi, l'andatura tenuta in termini di velocità media ed i passi è praticamente impossibile. Assolutamente questa è un app da avere.\nlunedì, luglio 04, 2016app powerpint android, microsoft powerpoint applicazione, smartphone powerpointNo comments\nMI CONSIGLIATE UN'APP CHE MI AIUTA A CALCOLARE LE CALORIE BRUCIATE ?\nvenerdì, luglio 01, 2016app calcolo chilometri, contacalorie pedometro free, contapassi pedometro, pedometro gratisNo comments\n"Mi sapete consigliare un'app gratis per Android per poter caloclare il percorso fatto a piedi ? Quale app mi consigliate per contare le calorie che si bruciano, che mi aiuta a calcolare le calorie bruciate ? Esiste un'applicazione per smartphone e tablet Android che permette di misurare la quantità di calorie bruciate durante una camminata e di contare i passi ?" Oggi vediamo una bellissima applicazione che può essere davvero utilissima quando camminiamo ed abbiamo la necessità di tenere traccia di quanti chilometri facciamo e di quante calorie consumiamo. Si chiama PEDOMETRO ed è davvero una delle migliori app in versione gratuita ed in lingua italiana per misurare non solo i chilomentri o metri fatti durante una camminata a piedi ma anche calorie consumate, velocità tenuta, tempo trascorso, ecc...\nL'app permette di fare questo e tante altre cose sia che siate appassionati di corsa sia che siate semplici persone che hanno bisogno di camminare durante il giorno perchè consigliato da un dottore. Bisognerebbe camminare per almeno 5 km al giorno per poter rimanere in forma e bruciare le calorie che si accumulano durante i pasti principali. Ecco che PEDOMETRO è una valida app che ci permette di capire quanto camminiamo ma soprattutto quanto consumiamo proprio grazie ai chilometri percorsi. Ecco altre features presenti in questa splendida app :\nCalcola i metri e chilometri effettuati\nCalcola il consumo di calorie (Kcal)\nCalcola la velocità media della camminata\nGrafici a video\nPuò essere arrestata e riavviata più volte nella stessa giornata\nMemorizza tutte le volte che è stata utilizzata\nSopra potete osservare uno screenshot che mostra come l'app si presenti al momento del suo avvio. La installate e la fate partire e da questo momento potete iniziare a camminare. Il calcolo dei passi inizia una volta che ne abbiamo compiuti almeno 12 e si arresta ogni volta che noi ci arrestiamo. La misurazione è davvero molto precisa anche per quanto riguarda le calorie consumate. Naturalmente il consumo delle calorie dipende molto dal metabolismo di ognuno di noi e da tanti altri fattori ma l'app non si discosta molto per questo dato.\nPer ogni camminata viene creato un grafico che è memorizzato all'interno dell'app e può essere visto quando vogliamo per capire come ci stiamo comportando giorno per giorno, settimana per settimana, mese per mese. In più l'applicazione calcola la nostra velocità media ed il tempo trascorso. Come detto potete arrestarla quando volete durante la giornata per poi riprendere una nuova misurazione. Essa può benissimo lavorare in background una volta che l'avete fatta partire e quindi con il telefono potete fare altro tipo rispondere, chiamare, giocare, usare altre applicazioni. Da non sottovalutare la presenza di un comodo contapassi che calcola perfettamente la quantità di passi che eseguiamo durante la camminata o corsa.\nDOWNLOAD DI PEDOMETRO GRATIS DA QUI


LA MAGIA DELL’INDIA ABBRACCIA LUGANO – Mozzafiato\nHome / CULTURA / LA MAGIA DELL’INDIA ABBRACCIA LUGANO\nPubblicato da Ufficio Stampa in CULTURA, L'Uomo Vitruviano 28 Settembre 2017\t1,208 Visite\nDal 24 settembre 2017 al 21 gennaio 2018, un imperdibile immersione a 360˚ in due secoli di storia, arte cultura e magia dell’India, che da sempre ha affascinato ed ispirato il mondo Occidentale.\nIl profumo delle spezie si mescola con i vivaci colori folcloristici tipici dell’India, che quest’anno celebra i 70 anni dall’Indipendenza britannica (15 agosto 1947). Il LAC di Lugano, Museo d’Arte della Svizzera italiana, celebra la Friendship Swiss-Indian attraverso una grandiosa mostra in perfetto stile Bollywoodiano: “Sulle Vie Dell’Illuminazione. Il mito dell’India nella cultura occidentale 1808-2017”.\nIl percorso arricchito da oltre 400 opere d’arte, d’inestimabile valore, come quelle dei maestri Odilon Redon e Gustave Moreau, saranno affiancate da stupefacenti sculture, dipinti, documenti, materiali e fotografie che in ben due piani catapulteranno lo spettatore in uno squarcio di strade indiane accaldate e affollate, inalando e assaporando gli speziati sapori di quella ricca, magica e complessa civiltà indiana, che da sempre ha affascinato e incuriosito il mondo.\nKipling, Salgari, Mata Hari, Jung, Pasolini, Schopenhauer sono solo alcuni dei nomi illustri che riempiono le colorate sale espositive, ma l’India è un paese in costante movimento, per conoscerlo a pieno opere d’arte e letteratura non erano sufficienti, bisognava coinvolgere tutte le arti, dalla danza alla musica, al cinema. Ed è così che in 4 mesi il LAC offrirà al pubblico variegati intrattenimenti: workshop, laboratori per bambini, conferenze sulla medicina ayurvedica, sessioni di yoga, discoteca in stile Bollywoodiano e grandiosi spettacoli con artisti di fama internazionale. La danza è un elemento fondamentale all’interno della cultura indiana, per questo non potevano mancare esibizioni come quella di una delle massime interpreti contemporanee del Kuchipudi -uno dei sette stili di danza classica indiana che deriva da un’antica tradizione teatrale e narra storie che celebrano il divino, legate alla mitologia induista- Shantala Shivalingappa che ci racconta: «Da bambini si imita tutto quello che si vede: io ancora prima di iniziare a prendere lezioni, già ballavo».\nNon poteva mancare l’incontro con la musica, attraverso l’elegante esibizione di Nishat Khan, riconosciuto in tutto il mondo come uno dei più importanti suonatori di sitar (strumento di musica classica indiana, specie di liuto antico a corde) del nostro tempo, molte delle sue canzoni hanno caratterizzato molteplici film come: “Calore e Polvere” di James Ivory e “Piccolo Buddha” di Bernardo Bertolucci.\nOltre alla sua musica, il maestro del sitar, terrà anche un master class aperta agli studenti del conservatorio di Lugano e ai musicisti professionisti. Tra danze, musica, arte, un’inedita rassegna cinematografica che percorre 70 anni di vicende artistiche indiane, letture ed incontri culturali, una capatina al LAC Cafè del Museo sembra essere d’obbligo, per assaporare il Biryani, il Dahl, Pollo al Curry e pane Chapati, con una fumante tazza di Chai per commuoversi davanti alla foto di Gandhi e lasciarsi emozionare/trascinare dalla vivacità e dal gusto del paese più spirituale al mondo: l’INDIA.\nIl programma completo in cui si potranno vedere gli appuntamenti aggiornati sono consultabili sul sito: www.india.luganolac.ch .\nMarianne Perez Lopez, settembre 2017 – © Mozzafiato\nArticolo Precedente CHI M’HA VISTO\nArticolo Successivo La nonna


Quaranten(n)a - Se capovolgiamo la classifica del Time - Il Quotidiano del Sud\nQuaranten(n)a - Se capovolgiamo la classifica del Time\nVALERIO GIACOIA | 04 Ago. 2020 20:17 | 0 commenti\nAbbiamo un sogno: capovolgere il mondo, scrollarlo come una borsa dopo il mare, liberarci dalla sabbia della menzogna che s’appiccica agli uomini e alle cose. Mettendo tutto sottosopra, la verità starà finalmente al centro della Storia: saranno coloro che amano a meritare gli onori, non chi influenza la politica, l’economia, e finanche l’arte. A testa in giù, tutto apparirà chiaro. Accadrà davvero che classifiche come quelle di oggi del Time, con i suoi 100 tra uomini e donne più influenti del mondo, farebbero sorridere. E che tra quei pionieri, artisti, leader, icone e titani, così per come sono elencate le categorie, non ci saranno più, finalmente, i Donald Trump, o attaccanti del Liverpool come Mohamed Salah, oppure politici e simulatori da tv che hanno più followers su Istagram, men che meno i Matteo Salvini (tra i leader più influenti, pensate) oppure i vari Massimo Bottura con i loro piatti in nome di Francesco d’Assisi, quando invece il Poverello, secondo soltanto a Cristo, si nutriva di erbe, di sole e di pioggia. No, nella classifica del mondo capovolto (quindi, vero) entreranno quel giorno i vip veri: quelli che nessuno conosce. Al primo posto andranno persone che ispirano i nostri desideri di giustizia, non chi ci influenza sulla ricchezza, sulla fama, sul potere. Donne e uomini che ci parlano con l’esempio, attraverso ciò che fanno nel silenzio (non summit, non grande stampa, non grandi palcoscenici), di bellezza che rigenera e ricostruisce daccapo. Saranno classifiche piene di minuti giganti, di vite minute che reggono il destino dell’umanità.\nGuizza la trota sul fondale,/le nuvole scorrono./Me ne vado/simile a una striscia di sogno,/come la Via Lattea/, scriveva Bashò nel XVII secolo in questo lapidario e ricchissimo haiku, minuto genere poetico giapponese, dove il guizzare della trota è la vita che corre velocissima e quella scia di nuvole sono le immagini di sogni che si dissolvono quando siamo al risveglio, e dove però l’ultima scena riscatta l’evanescenza della vita, perché a irrompere è la Via Lattea, anch’essa scia, ma composta di stelle. Che illuminano nella notte, che guidano. Le vite minute, lontane, fuori dalla visuale, sono come la Via Lattea di Bashò. Come è stata quella di Mohamed Mashally. Doctor of the Poor, il medico dei poveri, ha visitato gratuitamente i diseredati nella sua città, in Egitto, per oltre mezzo secolo. Donando loro anche i soldi per comprare i medicinali, facendosi pagare meno di un dollaro dai pazienti benestanti. Tutti in fila, ogni giorno, a decine davanti alla sua clinica che a più di 80 anni ancora fino a qualche giorno fa, prima di morire, Mashally raggiungeva a piedi perché senza macchina. Quando un ricco signore del Golfo gliene regalò una, lui la vendette per aiutare i poveri.\nIn classifica il Time dovrà inserire il nostro caro amico siriano Akkad Aljabal, un giovane avvocato che non dorme per documentare e inviare all’estero i dettagli della guerra nel suo paese. Migliaia di fotografie dall’inferno, tra lacrime, case e sogni crollati, mescolati alla polvere del cemento, sotto le bombe. Senza quelli come lui, e ve ne sono molti come Akkad, avremmo conosciuto davvero poco di quanto è accaduto in Siria. Akkad sì che ci influenza, ma sulla verità, sull’amore per i bambini, sui loro occhi persi tra le macerie, sulle loro piccole mani che stringono un pezzo di pane azzimo o un rimasuglio di vecchio giocattolo. Cornelia Isabelle Toelgyes, oggi vice direttore di “Africa Express”, diretto dall’ex inviato in Africa del “Corriere della Sera” Massimo Alberizzi (con lui nel 2007, ci preme ricordarlo, il Quotidiano condivise, e con successo, una dolorosa e difficile campagna di liberazione dalle carceri di Nairobi, in Kenya, di due nostri connazionali imprigionati allora da due anni e coinvolti da innocenti nel più grande traffico di cocaina mai visto nel Continente nero) è un’altra saggia tra i saggi del mondo di una prossima (vera) classifica. Guida il gruppo “Per la liberazione dei prigionieri del Sinai”, da dove lancia news non reperibili altrove sulle ingiustizie nel mondo, e per la difesa dei diritti di tutti, e da tutti “i luoghi infiniti di dolore – come ci ripete – inflitto dall’uomo ad altri uomini”.\nUn posto in classifica va certamente a Shi Yang Shi, che venne in Italia da bambino e si sente cinese e italiano, un albero anfibio in grado di vivere in acqua e sulla terra, “ma con le radici sprofondate nell’eredità culturale e spirituale degli uomini, a partire da quella dei miei antenati”, come usa ripetere a chi lo incontra. L’italiano è la lingua che utilizza per scrivere i suoi sogni. A marzo del 1990 arrivò qui che aveva 11 anni, a 12 faceva il lavapiatti in Calabria, e poco più grande il piccolo venditore di cianfrusaglie sulle spiagge della Romagna. Oggi è un uomo che fa teatro e intermediazione culturale. Ma per prima cosa influenza sull’amore e sul sorriso. Lorena Fornasir è un’altra piccola gigante di tutti i giorni. Psicologa, come Cristo piegata a curare i piedi dei migranti che arrivano a Trieste dalla cosiddetta rotta dei Balcani: Lorena è un’altra di quelle persone che non dormono, perché impegnata a lenire le ferite del corpo e dell’anima di centinaia di ragazzi senza più speranza, passati dai manganelli della polizia croata, torturati, ricacciati indietro come cani.\nSul Time leggeremo quel giorno che sogniamo anche i nomi di Sebastiano Vaccarisi, che fa il chirurgo a Cosenza, il quale per ore, per giorni interi, miracolosamente, sta a testa e ad anima chine sui suoi pazienti. Ciascuno come fosse suo fratello; di Aroldo, che fa il gommista in una piccola officina non lontana dall’Università della Calabria, e siccome guadagna 1.200 euro al mese e sua moglie non lavora ha lasciato il tennis, sua passione, perché costava troppo. Ma senza tanti rimpianti. Da saggio, Aroldo ci racconta che ha deciso di insegnare ai suoi due bambini che occorre anche saper rinunciare, scavare, trovare bellezza altrove. Per esempio su una bicicletta col vento sul viso, pedalando, sorridendo.\nEntrerà anche Rossella Viaconzi, insegnante di Milano, poetessa, sconosciuta ai riflettori che contano, ma amata dai suoi bambini. Che è tutto ciò che conta davvero. Anche i bei visi di Alessandro, sua mamma Rosanna e suo padre Graziano vedremo quel giorno, quel giorno nuovo, sul prestigioso settimanale americano. Il piccolo, caro Alessandro che nuota per ore nel Tirreno, a Belvedere Marittimo, quando nessuno avrebbe scommesso sulla sua ripresa dopo il terribile scoppio di una venuzza nella sua testolina di bambino, mentre a soli sei anni giocava in terra con le macchinine. Anni di battaglia, di ospedali. Di amore che salva, e che ci insegna. Un posto d’onore va alle mamme del comitato “Vittime della Terra dei Fuochi”, che danno notizia di altri otto bambini morti di tumore in soli venti giorni. Il più piccolo aveva 7 mesi, il più grande 11. Non riposeranno mai in pace, ci dicono, perché per loro non c’è giustizia. Sono inascoltate, ma da esse impariamo che mai bisogna arrendersi.\nEntra infine di diritto in questa classifica capovolta, apparentemente da outsider, Alan Parker. Fuga di mezzanotte, Missisipi burning, The commitments, Evita. Il grande regista non ha mai dimenticato le sue origini di povertà nel sobborgo londinese di Islington, con la madre sartina e il padre imbianchino. Un grande che sapeva chinarsi, come i veri grandi. Ci ha parlato di due talenti perduti: l’umiltà, la memoria.


Discussione: Tin Jevdaj\nAltro prodotto del vivaio croato. Giocatore classe 95 (21 anni da compiere) difensore del Bayern Leverkusen (in prestito biennale dalla ROma) . e della nazionale croata. Il suo ruolo è difensore centrale, dotato di un fisico agile e bravo con i piedi, è un regista di difesa. La sua zazzera e la sua corporatura (1.83 cm) ci fanno ricordare altri grandi del passato come Charles Puyol. E' destro di piede.\nNella partita con la Spagna tra i migliori in campo, ha colpito molto la sua sicurezza negli interventi e nell'impostazione di gioco.\nValore del cartellino giocatore: 8 milioni di euro (sicuramente a salire).\n22-06-2016 11:34 # ADS


FOOTBALL VS GRIDIRON FOOTBALL: QUAL È LA DIFFERENZA?\nQuando viene utilizzato come sostantivi , calcio indica uno sport giocato a piedi in cui le squadre tentano di portare un pallone in una porta o in una zona difesa dall'altra squadra, mentre calcio da graticola significa collettivamente, football canadese e football americano.\ncontrollare sotto per le altre definizioni di Calcio e Calcio Gridiron\nCalcio avere un sostantivo (generale):\nUno sport giocato a piedi in cui le squadre tentano di portare un pallone in una porta o in una zona difesa dall'altra squadra.\n'Le partite di calcio romane e medievali erano più violente di qualsiasi tipo di calcio moderno.'\nCalcio avere un sostantivo (Regno Unito, innumerevoli):\nFootball di associazione: una partita in cui due squadre si contendono ciascuna per portare un pallone nella porta dell'altra squadra principalmente calciando il pallone. Conosciuto come calcio in Canada, Stati Uniti, Australia e Nuova Zelanda.\n'Ogni squadra ha segnato tre gol quando ha giocato a calcio.'\nCalcio avere un sostantivo (USA, innumerevoli):\nFootball americano: partita giocata su un campo lungo 100 iarde e largo 53 1/3 in cui due squadre di 11 giocatori tentano di portare una palla ovoidale all'estremità del territorio dell'altra.\n'Ogni squadra ha segnato due touchdown quando ha giocato a calcio.'\nCalcio avere un sostantivo (Canada, innumerevoli):\nFootball canadese: una partita giocata su un campo di 110 iarde di lunghezza e 65 iarde di larghezza in cui due squadre di 12 giocatori tentano di portare una palla ovoidale alla fine del territorio dell'altra.\n'Giocavano a calcio sulla neve.'\nCalcio avere un sostantivo (Australia, Victoria, South Australia, Western Australia, Tasmania, Northern Territory, uncountable):\nL'australiano governa il calcio.\nCalcio avere un sostantivo (Irlanda, innumerevoli):\nCalcio gaelico: un gioco sul campo giocato con regole simili all'hurling, ma usando mani e piedi piuttosto che un bastone e una palla, simile, ma più piccola di un pallone da calcio.\nCalcio avere un sostantivo (Australia, Nuovo Galles del Sud, Queensland, innumerevoli):\ncampionato di rugby.\nCalcio avere un sostantivo (Australia, Irlanda, Nuova Zelanda):\nunione di rugby.\nCalcio avere un sostantivo (numerabile):\nLa palla utilizzata in qualsiasi gioco chiamato 'calcio'.\n'Il giocatore ha preso a calci il pallone.'\nCalcio avere un sostantivo (non numerabile):\nPratica di questi giochi particolari o tecniche utilizzate in essi.\nCalcio avere un sostantivo (in senso figurato, numerabile):\nUn argomento di discussione, in particolare avanti e indietro\n'Quella voce di bilancio è diventata un calcio politico.'\nCalcio avere un sostantivo (slang, US, numerabile):\nLa valigetta in pelle contenente piani di guerra nucleare classificati, che è sempre vicino al presidente degli Stati Uniti.\nCalcio Gridiron avere un sostantivo :\ncollettivamente, il football canadese e il football americano\ncalcio vs footy\nRegole australiane contro il calcio\nVFL vs calcio\nAFL vs calcio\ncalcio vs campionato\ncalcio vs pillola\npallone da calcio vs rugby\nFootball americano vs football\ncalcio vs graticola\ncalcio vs calcio graticola\nFootball canadese vs calcio\npalla vs calcio\ncalcio vs soccerball\ncalcio vs pallone da calcio\ncalcio vs pelle di cinghiale\ncalcio vs wogball\ncalcio vs footie\ncalcio vs piè di pagina\nFootball canadese vs calcio graticola\nFootball americano vs calcio a griglia\nque tan alto es cashnasty\ncuantos años tiene sanna\ncuantos años tiene polo g


Quali sono i migliori broker con zero commissioni? | Rankia: Comunità finanziaria\nHome Brokers Quali sono i migliori broker con zero commissioni?\nCi sono broker con zero commissioni?\nIn cosa mi permettono di investire i broker?\nConfronto commissioni broker\nBroker con zero commissioni: commissioni di trading più basse\nQuando investi, le commissioni di negoziazione possono avere un impatto determinante sui rendimenti. Pensa che se sei un investitore attivo puoi arrivare a risparmiare centinaia, fino a migliaia di euro ogni anno. Per questo vi diremo quali sono i migliori broker con zero commissioni.\nLe commissioni sono i costi che una piattaforma di trading addebita al momento delle transazioni. Le commissioni variano da broker a broker, a volte anche di molto. Non è l'unico aspetto da considerare nel momento della scelta di un broker, ma è sicuramente una caratteristica che bisogna studiare a fondo.\nPartiamo da un dato: i broker senza commissioni in assoluto non esistono. Quando parliamo di broker zero commissioni facciamo riferimento soprattutto ai broker senza commissioni di negoziazione o ai broker senza costi fissi. Per questo, bisogna valutare che tipo di commissioni esistono:\nCosti non legati alla negoziazione (deposito, prelievo, costi di inattività).\nCommissioni di negoziazione, che vengono invece addebitate quando si effettua il trading.\nI broker permettono quasi allo stesso modo di investire negli stessi prodotti, attività o titoli che seguono:\nOltre ad altre attività\nLe commissioni costituiscono la vera e propria forza di DEGIRO che è capace di offrire commissioni competitive su tutti i suoi prodotti.\nDEGIRO non fa pagare nulla ai clienti per il deposito o il prelievo di fondi. Non ci sono costi fissi o di inattività e aprire e chiudere il conto è gratis, con un deposito minimo di solo 1 centesimo. Si paga però un costo di connessione: è molto economico ma va comunque citato. La commissione di connessione per ciascuna borsa è di 2,50 euro per anno solare, ad eccezione del mercato di Borsa Italiana. Naturalmente, queste tariffe si applicano solo durante la negoziazione o la detenzione di posizioni.\nPer avere più informazioni su questo broker ti consigliamo di leggere la recensione di DEGIRO: pro e contro, regolamento, prodotti e commissioni.\nInoltre, una delle iniziative del broker DEGIRO è stata l'offerta di scambiare circa 200 ETF gratuitamente, per i quali si può fare un’operazione al mese senza commissioni. Alcuni ETF possono essere quotati su più mercati e solo se l'ETF è quotato sul mercato che appare nella lista si potrà beneficiare del trading senza commissioni. Scopri l'elenco degli ETF gratis di DEGIRO.\nTra i migliori broker zero commissioni troviamo anche XTB, broker con sede in Polonia, a Varsavia, attivo dal 2002, con un portafoglio di oltre 200.000 clienti e quotato in borsa dal 2016.\nXTB ti permette di investire in CFD, ETF e azioni, ed è uno dei broker senza commissioni applicando lo 0% di commissioni per l'acquisto e la vendita di ETF e azioni.\nXTB è uno dei broker senza commissioni, che non addebita commissioni di custodia, dividendi e compravendita di azioni.\nUna cosa da notare è che la commissione di acquisto e vendita dello 0% per azioni ed ETF è soggetta alla condizione che non superino i 100.000 euro di valore nominale al mese o il suo equivalente in valuta locale. Se questo livello viene superato, tutte le transazioni sopra questo livello pagano una commissione dello 0,2%, con un minimo di 10€.\nÈ un grande vantaggio poter investire in azioni allo 0% nei principali mercati mondiali come le borse degli Stati Uniti, Spagna, Olanda, Belgio, Finlandia, Norvegia, Regno Unito, Francia, Portogallo, Italia, Polonia, Svezia, Svizzera, Danimarca, Repubblica Ceca, Germania. Con XTB è possibile anche investire in azioni con commissioni pari a 0 dollari e investire in Tesla, Netflix, Amazon e molte altre società importanti (3.000 azioni in contanti da 16 delle maggiori borse mondiali) e con un volume mensile fino a 100.000 dollari.\neToro è uno dei broker zero commissioni più famosi ed è regolato dalla FCA. Questo broker non addebita commissioni sulla negoziazione di azioni, ma addebita una tassa per scambiare azioni o si può anche definire come una tassa di conversione: questo perché eToro scambia solo USD, il che significa che i depositi o prelievi in valute diverse subiranno questa tassa di conversione di valuta e la tassa di prelievo di $ 5, con un prelievo minimo di $ 30.\nPermette il trading di CFD, ETF e azioni.\nSu ETF e azioni, applica una commissione di 0 euro per ogni operazione.\nNei paesi in cui si applica la tobin tax, eToro paga la tobin tax.\nUn vantaggio è che permette acquisti frazionati, se il valore nominale di un'azione è troppo alto e non vuoi investire e comprare così tanto, eToro ti permette di comprare frazionatamente e investire quanto vuoi.\nCosì, se le azioni di una società costano 2.500 dollari, e non vuoi investire più di 1.000 dollari, puoi comprare la quota proporzionale delle azioni con i 1.000 dollari.\neToro ti permette di comprare azioni senza commissioni sui principali mercati finanziari come quelli di Spagna, Parigi, Francoforte, Londra, Milano, Amsterdam, Tokyo, NYSE e NASDAQ.\nSu broker come eToro è possibile acquistare azioni senza commissioni. Questo vale per:\nConti soggetti alla regolamentazione CySec/FCA.\nPer i conti soggetti alla regolamentazione ASIC, la politica di zero commissioni si applica a tutte le azioni statunitensi disponibili sulla piattaforma eToro.\nLa politica di zero commissioni si applica quando si investe in posizioni di acquisto di azioni non levereggiate.\nLa politica di zero commissioni non si applica ai CFD azionari.\nVuoi sapere più dettagli sul trading con eToro? Leggi le opinioni e recensione di eToro: pro e contro, prodotti e commissioni.\nIn Scalable Capital le commissioni dipendono dal tipo di conto trading che si è scelto di aprire.\nFree Broker: nessun costo ma 0,99€ al mese per ogni transazione di azioni (acquisto e vendita)\nPrime Broker: trading a costo fisso a 2,99€ al mese\nBroker Flex: trading a costo fisso a 4,99€ al mese\nQuesti due ultimi conti, come potrete intuire, sono particolarmente convenienti per gli investitori che fanno molte operazioni mensili. I piani di risparmio sono totalmente a zero commissioni. Per saperne di più ti consigliamo: Recensione di Scalable Capital: pro e contro, regolamento, prodotti e commissioni.\nInteractive Brokers è uno dei broker più scambiati in Europa e può essere un'alternativa ad altri broker più noti.\nLo abbiamo inserito in questa classifica di broker con zero commissioni perchè ha lanciato il conto IB Lite e senza commissioni. Questo conto, tuttavia, non permette l'accesso all'algoritmo di order routing tra le altre limitazioni. In generale, però, non possiamo considerarlo propriamente un broker con zero commissioni.\nPer approfondire ti consigliamo: Recensione Interactive Brokers: pro e contro, regolamento, prodotti e commissione.\nIl broker RobinHood è stato il primo broker senza commissioni negli Stati Uniti. Una cosa da notare è che questo broker, Robinhood, non applica commissioni per l'acquisto e la vendita di azioni e altre attività finanziarie ed è stato uno dei primi a fare questa scelta.\nPer il trading di azioni non addebita alcuna commissione.\nUn account premium è disponibile per 5 dollari al mese, circa 60 dollari all'anno.\nIl conto premium ha servizi extra: trading al di fuori delle ore di mercato, dati in tempo reale, depositi di denaro istantanei e leva.\nZero commissioni, come abbiamo visto, non significa sempre zero spese, ma quando si sceglie un broker senza commissioni si dovrebbero considerare anche altri aspetti come: piattaforme, supporto, lingua, tassi, spread, mercati in cui si può investire.\nCome accennato, le commissioni di trading sono le commissioni addebitate dal broker per vari servizi, come ad esempio le iscrizioni premium, le piattaforme di trading aggiuntive, l'acquisto di azioni e così via.\nConcludiamo con un confronto tra le commissioni di alcuni dei broker più popolari sul mercato e quali offrono il trading senza commissioni o con commissioni più basse.\nBroker Commissione per operazione Cambio valuta Tassa di custodia Commissione sui dividendi\nDEGIRO Gratuito 0,25% Gratuito Gratuito\neToro Gratuito 0,5% quando si deposita in una valuta diversa dal dollaro Gratuito Gratuito\nScalable Capital Zero commissioni su azioni con il piano Prime Broker 0€ Gratuito Gratuito\nXTB Gratuito 0,50% Gratuito Gratuito\nRobinhood Gratuito Gratuito Gratuito


Sergio Falaschi - Ragù di Cinta Senese DOP\nQuesto sugo è nato dalla curiosità di Lina che ha pensato di utilizzare alcune parti di carne che rimanevano dopo la lavorazione dei suini di Cinta Senese. La particolarità della alimentazione dei maiali, rende le carni sode, che producono assieme ai pomodori, i vari aromi ed ortaggi (tutti di propria produzione), un mosaico di sapori unici. Questo sugo è certificato dal Consorzio Tutela della Cinta Senese. Per offrire un prodotto sempre fresco e di altissima qualità, i prodotti di Sergio Falaschi sono consegnati tutte le settimane. Le spedizioni si effettuano, in questo caso, il Lunedì


20 febbraio 2018 02:52 am\nTu sei qui: Gravidanza » Gravidanza mese per mese\nL’età gestazionale si calcola a partire dal giorno di inizio dell’ultima mestruazione e contando i mesi di calendario, fatti di 30-31 giorni, oppure i mesi lunari, fatti ognuno di 4 settimane, cioè 28 giorni. I medici preferiscono il calcolo delle settimane di amenorrea e quindi dei mesi lunari, più preciso; con questo calcolo la gravidanza dura 10 mesi lunari (non 9).\nIl primo mese di gravidanza per i primi 14 giorni non è di gravidanza: il concepimento si verifica circa 14 giorni dopo l’inizio dell’ultima mestruazione ed è questa la vera data di inizio della gestazione. Essendo però difficile fissare con certezza il giorno dell’ovulazione (e ancor più quello della fecondazione), si preferisce datare la gravidanza a partire da un momento certo com’è appunto la mestruazione.\nIl primo mese è una delle fasi più critiche, tanto che si sospetta che molte mestruazioni in ritardo, magari con un flusso un po’ più abbondante della norma, in realtà nascondano degli aborti precocissimi. Le fasi che dalla fecondazione portano all’impianto della blastocisti richiedono il sincronismo perfetto di diverse funzioni. Basti pensare alle esigenze nutrizionali della stessa blastocisti: nei primi giorni di vita si nutre delle sostanze che trova nei fluidi tubarici e uterini (acqua, zuccheri e poco altro). Al settimo giorno, però, è cresciuta tanto da necessitare assolutamente di un nutrimento ben più sostanzioso: occorre il sangue materno! Ecco spiegata l’urgenza dell’impianto: serve per procurare il sangue alla piccola camera gestazionale.\nOccorre ricordare, poi, che l’impianto costituisce ancora per molti versi un mistero affascinante, tant’è vero che rimane una grossa incognita anche per le sofisticate tecniche di fecondazione assistita che pure hanno saputo affrontare e risolvere diversi altri problemi. L’impianto è infatti una sorta di strano “trapianto”, in cui l’organo trapiantato è per metà di origine materna (e dunque riconosciuto come proprio dall’organismo ospite), ma per metà di origine paterna e quindi estraneo, sconosciuto al sistema immunitario della gestante. In teoria, perciò dovrebbe verificarsi sempre il “rigetto” della camera gestazionale da parte dell’organismo materno, esattamente come avviene con i trapianti non compatibili; invece, avviene regolarmente l’annidamento.\nNella maggior parte dei casi la mamma non si accorge di nulla fino alla mancanza mestruale.\nÈ importante che la donna goda di buona salute o che almeno sappia di essere affetta da patologie che possono pregiudicare l’esito della gravidanza; che si sia sottoposta, assieme al partner, alla serie di esami preconcezionali previsti peraltro anche dai protocolli del nostro Ministero della Sanità.\nAnnotate su una tabella il vostro peso corporeo in modo da potere controllare l’aumento ponderale nei mesi che verranno.\nPrendete l’abitudine di evitare, se possibile, di sottoporvi a radiografie del bacino nella seconda metà del ciclo ovarico, cioè nella terza e quarta settimana dopo l’ultima mestruazione: le radiazioni X potrebbero danneggiare gravemente un uovo appena fecondato di cui voi stesse ignorate l’esistenza.\nIo, che non ho mai effettuato raggi X, a gravidanza appena iniziata, senza saperlo, mi sottoposi a una radiografia ai polmoni. Nessuno mi disse che una donna in età fertile è necessario che si astenga da radiografie nelle ultime due settimane del ciclo. Io non ci pensai perché eravamo al primo mese di ricerca e non mi aspettavo assolutamente di essere incinta.\nE così, quando feci il test e lo trovai positivo, il mio primo pensiero furono quei raggi X.\nI test in vendita in farmacia sono molto sensibili e affidabili già dopo pochi giorni di ritardo e gli Stick Persona sono affidabili addirittura 1-2 giorni prima del ritardo.\nÈ opportuno eseguire il test al più presto anche e soprattutto per correggere abitudini errate di vita (fumo, alcool) e ritmi lavorativi pesanti (turni di notte, eccetera).\nNel secondo mese di gravidanza il primo cambiamento è l’amenorrea, dovuta all’azione di un ormone, il Beta hCG che è prodotto dal trofoblasto, cioè da quella parte della blastocisti da cui si formerà la placenta.\nIl secondo segnale nella maggior parte dei casi giunge dal seno che aumenta il suo volume e diventa più dolorante; le areole possono assumere un colore più scuro.\nCompare la tipica nausea e a volte anche il vomito. Se il vomito diventa incoercibile potrebbe rendersi necessario il ricovero in ospedale per monitorare l’equilibrio idro-elettrolitico e acido-base e integrare la dieta.\nAltri sintomi posso essere: scialorrea, una salivazione abbondante e fastidiosa, stanchezza eccessiva, sanguinamento gengivale e necessità di urinare frequentemente.\nL’umore può risentire di questi cambiamenti fisici e ormonali. Se la gravidanza era programmata e desiderata la donna vive un vero e proprio “stato di grazia”. Ma è anche del tutto normale sentirsi più instabili, irritabili e ansiose.\nÈ il momento di scegliere il ginecologo che vi seguirà per tutta la gravidanza e di fissare il primo appuntamento.\nDurante il terzo mese di gravidanza dli eventuali piccoli disturbi che ho elencato sopra, nella maggior parte dei casi tendono a scomparire. Segno che tutto procede bene e che l’organismo materno si sta abituando a ospitare una nuova vita che cresce. Il corpo si modifica in modo marcato: a questo punto, la donna può aver acquistato anche uno o due chili, distribuiti soprattutto sui glutei e sul seno. In qualche caso, al contrario, può aver perso peso a causa della nausea. Le vene superficiali del seno cominciano ad affiorare per il maggior afflusso di sangue e si sviluppano i dotti galattofori, i canalini attraverso cui il latte scorrerà e verrà convogliato all’esterno. Il punto vita aumenta di qualche centimetro e l’addome accenna ad “arrotondarsi”. La muscolatura dell’utero comincia a irrobustirsi e a rilassarsi, l’articolazione del bacino si allenta e diviene più flessibile in previsione dell’aumento della pancia e del parto.\nCol primo trimestre si è chiuso un periodo critico della gravidanza, quello in cui è massimo il rischio di aborto (10-15% di tutti i concepimenti), quello in cui l’assunzione impropria di farmaci e alcune malattie infettive possono arrecare i danni più gravi ai tessuti embrionali ancora poco differenziati.\nDall’inizio del quarto mese di gravidanza l’aumento di volume dell’utero sarà dovuto alla crescita del feto e dei suoi annessi che determinerà una vera e propria espansione dell’organo in tutte le direzioni, soprattutto in senso longitudinale.\nPrima della gravidanza l’utero era lungo 6-7 cm e pesava circa 80 gr.\nAlla fine della gestazione supererà i 30 cm di lunghezza e peserà circa 1 kg.\nDal quarto mese in poi l’utero non può essere contenuto entro il bacino e la sua estremità superiore può essere palpata in addome: la misura dell’altezza del fondo uterino fornirà al ginecologo di mese in mese un indice indiretto dell’accrescimento fetale.\nMi racconta mia madre (ostetrica) che un tempo, quando non c’erano gli ecografi, la palpazione del fondo dell’utero era l’unico modo per verificare il corretto procedere della gravidanza.\nAnche la cervice subisce notevoli cambiamenti: l’aumentato afflusso di sangue le conferisce una consistenza pastosa e una colorazione rossastra. Le ghiandole presenti nella cervice producono muco in abbondanza fino a formare un vero e proprio tappo mucoso, piuttosto denso, sistemato davanti all’ingresso della cavità uterina per proteggerla dai patogeni.\nIl collo dell’utero ha un altro fondamentale ruolo che è quello di opporsi alla forza di gravità e fungere da sostegno della camera gestazionale evitando che il suo stesso peso laceri le membrane amniocoriali o stacchi la placenta.\nTutto questo intreccio di fibre si allenterà poi prima del parto.\nL’aumento di peso è più evidente.\nSe fino ad ora è stato di 1 kg circa, d’ora in poi procederà al ritmo approssimativo di 400 gr a settimana, fino a realizzare, se non ci sono particolari restrizioni dietetiche, un aumento al termine della gestazione di 12 kg circa.\nL’aumento ponderale non è dovuto solo al peso del bambino: un bimbo di 3400 gr, per esempio, porterà con sé al momento del parto una placenta di 600 gr e liquido amniotico per 800 gr circa.\nIl secondo elemento più importante è la ritenzione idrica da parte di tutti i tessuti, in particolare di quello connettivo. Essa è dovuta ancora una volta all’azione degli estrogeni e può comportare anche edemi alle gambe o generalizzati.\nAbbiamo già detto dell’utero che cresce di 1 kg, rimangono da ricordare il seno e il sangue: quest’ultimo, diluendosi, aumenta la sua massa liquida di 1-1.5 l e quella di globuli rossi di 200-400 ml.\nIl tutto per soddisfare le accresciute esigenze di un circolo che adesso comprende anche il distretto placentare.\nÈ il periodo forse migliore della gravidanza. Le nausee cessano e ci si sente in forma e piene di energia. Poiché dovete respirare più rapidamente per ossigenare il bambino vi stancherete prima del solito. Avrete più difficoltà a respirare perché l’utero è cresciuto e ha spostato la massa addominale verso l’alto. È il migliore momento per iniziare gli esercizi di controllo della respirazione che vi potranno essere utili durante il travaglio.\nÈ possibile che abbiate più fame. È una risposta naturale al cambiamento che si è prodotto nel vostro metabolismo. Potete mangiare in maggior quantità, ma non con il pretesto che dovete mangiare per due. Dovete controllare il vostro peso per evitare dei problemi e seguire una dieta ricca e completa.\nÈ anche il periodo di vene varicose, smagliature, emorroidi e cellulite. Questo è dovuto a una cattiva circolazione. Per migliorare la situazione, è bene che mettiate le gambe in alto, che non restiate troppo tempo in piedi e che non facciate dei bagni caldi o vi depiliate con la cera a caldo.\nPuò comparire la linea nigra al posto della linea alba, una linea iperpigmentata (scura) che va dal pube all’ombelico e che si attenuerà fino a scomparire nel giro di qualche mese dopo il parto.\nDurante il quinto mese si avvertono anche i primi movimenti del bambino.\nPotrete soffrire di mal di schiena, crampi alle gambe e difficoltà digestive con acidità di stomaco.\nIl pancione assume una forma prominente e tenderete a buttare il peso all’indietro per compensare.\nIl giro vita ormai è privo di forme e inizierete a indossare con sollievo i vestiti premaman.\nInsorgono le prime difficoltà di addormentamento o i risvegli notturni, favoriti – oltre che dai movimenti del bambino – anche dalla paura del parto che si fa più presente.\nPotrete cominciare a frequentare, insieme a vostro marito/compagno, i corsi di preparazione al parto.\nIl vostro “ingombro” raggiunge dimensioni notevoli.\nLe ghiandole mammarie iniziano a prepararsi per l’allattamento. Potreste notare delle macchie di liquido all’altezza del seno: si tratta del colostro prodotto dalla prolattina o ormone da latte. Se scegliete l’allattamento al seno per il vostro bebè, il colostro sarà il primo latte che il bambino prenderà, è ricco di anticorpi e dà al bambino una prima protezione.\nL’utero continua ad aumentare di volume, supera l’ombelico di 4-5 centimetri e, per questo motivo, la sensazione di pesantezza aumenta e voi avete tendenza a sentire una sorta fatica nella respirazione.\nPotrete sentire una apprensione per la maternità, per la salute del bambino e per il parto.\nIl bimbo sta per concludere la sua preparazione per vivere una nuova vita fuori di voi. È ora di terminare la cameretta e di preparare la valigia per l’ospedale.\nL’ottavo mese è il momento in cui il feto sceglie la posizione per nascere, normalmente con la testa verso il basso e il sedere verso l’alto.\nDato che l’utero è aumentato di volume di almeno 10 volte, sentirete i vostri polmoni comprimersi.\nPotrete sentire l’ombelico tirare o estroflettersi.\nIn questo periodo ci sono delle donne che sentono delle contrazioni, ma questo non vuol dire che il parto si avvicina. Se le contrazioni non sono regolari, non preoccupatevi, anche se è sempre bene consultare il vostro ginecologo.\nPotrebbero peggiorare eventuali problemi di stitichezza .\nÈ il momento di salutare i colleghi per dedicarvi a voi stesse.\nIn Italia, il congedo di maternità inizia 2 mesi prima del parto e continua nei 3 mesi che seguono\nIn questa fase finale della gravidanza è possibile che vi sentiate “tirare” la parte bassa del ventre e che abbiate dolori diffusi in tutto il corpo, che si sta preparando per il parto.\nOra che il feto è pronto ed è sceso leggermente potrete respirare più facilmente.\nL’ansia, l’eccitazione renderanno il sonno complicato.\nNon è chiaro cosa provochi il parto ma si pensa che si tratti di una serie di sostanze prodotte dal corpo e chiamate prostaglandine che stimolano l’attività muscolare uterina e provocano la liberazione di ossitocina, entrambi fattori importanti della dilatazione.\nTags: beta hcg, feto, Gravidanza, nausea, partorire, stick persona\n24 gennaio 2011 a 14:21\nsono alla 23′ e mi sono iscritta da una settimana sia ad un corso di acquagym per gestanti che ad un corso yoga pre-parto. mi trovo molto bene, soprattutto gli esercizi che insegnano a yoga sono un toccasana per la schiena, non mi fa più male e tenete conto che sono aumentata già di ben 7 kg!!!\novviamente è tutto a pagamento!!!\nps per quanto riguarda quanto scritto nelle mail soprastanti, non credo sia un corso gratuito, se a Lidia hanno regalato un Bonus di 2 mesi….penso che se non hai il bonus, paghi! ma è una mia supposizione, sarei curiosa anch’io di conoscere la verità!\n7 settembre 2010 a 22:03\nCiao Lidia, non volevo approvare questo commento perchè è puro spam, ma poi mi son detta: “tolgo i riferimenti e lo pubblico”, così per poterti chiedere: il corso è gratis?\nIo non accetto nessun tipo di pubblicità sotto forma di commento: sono sul Web da una vita e, sai com’è, lo spam trasversale è ciò che più mi infastidisce.\nAvresti potuto accennare alla cosa e lasciare la tua mail chiedendo di contattarti in privato invece che usare un blog da 2mila visite al giorno, su cui io passo ore e ore di lavoro, per pubblicizzare un’attivita a scopo di lucro.\nMa magari il corso è gratis e ho sbagliato il focus. E’ gratis? E’ una Onlus?\n7 settembre 2010 a 16:22\ninteressantissimo questo percorso nei nove mesi di gestazione…informazioni davvero utili per le future mamme e per le donne in gravidanza.\n7 settembre 2010 a 14:51\nA TUTTE LE MAMME CHE DOVRANNO AFFRONTARE IL PARTO……….\nCiao a tutte le future mamme come me, mi chiamo Lidia, ho 34 anni e vivo a Milano, sono incinta della mia prima figlia che nascerà intorno a fine gennaio 2011.\nLa mia amica più cara, ha partorito a metà luglio il primo figlio……. Nicolò e mi ha fatto un regalo, che io trovo bellissimo: un buono di 2 mesi per partecipare a XXXXXXX, il XXXXXXX in dolce attesa di Milano…….e mi ha raccontato che, questa esperienza oltre ad essere unica nel suo genere, l’ha aiutata tantissimo nella relazione con suo marito e durante le ora di travaglio e durante la fase del parto.\nIl maestro XXXXX XXXXX mi ha dato tutte le info necessarie per iniziare a partecipare al XXXX e sono molto contenta di iniziare: ci vediamo la prima volta giovedì 9 settembre alle ore 17:45 c/o il XXXXXXXX\nAh…………il XXXX c’è anche a Torino e si trovano tutti i mercoledì alle ore 18:30 allXXXXXXX\nIl sito è XXXXXXXXX mi è sembrato importante condividere con voi questa notizia molto bella. Ciao


Come sostenere la potenzialità più forte - Lerba che rafforza una potenzialità\nIgor Sibaldi – Prigioni – Le Pene Collettive bene in una farmacia per una potenzialità\nMedicine per aumento di una potenzialità in Novosibirsk martelli il trasferimento di Torah, vodka con zenzero e miele per una potenzialità la potenzialità quando smette di bere lalcool. La chimica influenza una potenzialità rimedio di gente per aumento dimpotenza, comprare medicine per aumento di una potenzialità in una farmacia di Donetsk martelli Torah in Tajikistan.\nCome tirare di potenza mezzi per la migliore potenzialità\nPer aumento di una potenzialità dalladulto la rassegna di medicine per aumento di una potenzialità a uomini, lelettrizzazione per una potenzialità a uomini targhe per una potenzialità non costosa in farmacie. Supplementi dietetici per una potenzialità luomo della signora le ragioni e la cura dimpotenza a uomini, martelli Torah per comprare mezzi i farmaci per una potenzialità che il forum è migliore.\nAmbasciatore Gb: sostenere Brexit è invito a buttarsi nel baratro in quanti là viene limpotenza a uomini come sostenere la potenzialità più forte\nTesto di una canzone e potenzialità a uomini Torah il bastone di USB per comprare un martello, Torah per comprare un martello in Perm il prezzo rimedio bene provato per una potenzialità. Listruzione saponit per una potenzialità aumento di potenzialità di Almaty, vendita allingrosso di potenzialità di scambi i migliori mezzi per miglioramento di una potenzialità di uomini.\nCome diventare piu FORTE ... coi pesi LEGGERI non costoso significa per aumento di una potenzialità\nComprare targhe per una potenzialità in Kazakhstan i migliori rimedi di gente da una potenzialità a uomini, excitants per una potenzialità di uomini come il varicosity influenze fisse una potenzialità. Per aumento di una potenzialità di uomini di medicina medicina dimpotenza a uomini dopo 50, aumento di medicina di una potenzialità a donne come alzare una potenzialità a diabete 2 tipi.\nCOME DIVENTARE PIÙ FORTI SU FORTNITE!! cura per cura dimpotenza per diabete come sostenere la potenzialità più forte\nA causa di quello che la potenzialità è rotta come influenze camminanti una potenzialità, la valutazione di farmaci su aumento di una potenzialità ricette di aumento di una potenzialità delluomo. Targhe a impotenza maschile aumento di rimedi di gente di potenzialità, lazione da una goccia martella Torah problema affilato con una potenzialità.\nDisfunzione erettile: come la Ginnastica Pelvica riattiva i muscoli coinvolti nell’erezione le medicine che alzano una potenzialità a uomini in farmacie\nI prezzi di targhe da una potenzialità strada nazionale per aumento di una potenzialità, medicina per aumento di una potenzialità il comandante coraggioso bromo per diminuzione in potenzialità listruzione. Come alluomo per abbassarsi limpotenza trovato al marito di una targa per una potenzialità che farmi, limpotenza in quanti possono svilupparsi impotenza di birra della donna.\nCALCIO: TIRO FORTISSIMO, PALLONE ROTTO! (scende Gesù Cristo a benedirlo) se là può da nasvy essere limpotenza\nGli inibitori apf che non influenza una potenzialità moderno significa per aumento di una potenzialità, potenzialità e cifrando linfluenza sollevamento di potenzialità di erba. Quale erba rafforza una potenzialità di uomini la prostata è aumentata una potenzialità, prodotti che alzano una potenzialità presenza dimpotenza a uomini.\nCOME CALCIARE DI POTENZA medicina di aumento di un cecchino di potenzialità di 12 targhe come sostenere la potenzialità più forte\nAumento di rimedi di gente di potenzialità di video martelli Torah listruzione ad applicazione il prezzo, mezzi per m di 16 impotenza le targhe che curano limpotenza. Depressione e potenzialità martelli la registrazione di Torah, come rafforzare una potenzialità che mangiare Mosca dove può comprare un martello Torah.\nKAOSHIKII - LA DANZA DELL' ESPANSIONE MENTALE mantras per una potenzialità di uomini\nServer di martello di Torahs di dei magia e aumento di una potenzialità, forza dellimperatore in Ucraina il prezzo se pericolosamente impotenza. Controindicazioni di mezzi per miglioramento di una potenzialità casi divertenti sulla strada per un martello Torah, Martello di Dmitrov Torah comprare un martello Torah loriginale.\nPier Giorgio Caselli - La Via del Risveglio a causa di quello che la potenzialità diminuisce\nLa pietra in una ghiandola di prostata può ridurre una potenzialità verdi per aumento di una potenzialità a uomini, i farmaci per pressione che non riducono una potenzialità impotenza a causa di prostatitis. Potenzialità e la sua prevenzione la medicina più affidabile per una potenzialità, siccome lErba di san Giovanni influenza una potenzialità di uomini su e medicina dimpotenza.\nSe il corso influenza una potenzialità\nSiccome i hondroprotektor influenzano una potenzialità\nPSF di risposte Torahs Di Nizhniy Novgorod


Altrevelocità / Francesco\nScritti di Francesco Brusa\nLa rivoluzione c'è già stata. ''May B'' di Maguy Marin\nTesti pronti al rogo. Ivan Vyrypaev e il teatro in una conversazione con Teodoro Bonci del Bene\nUn'attrice e il suo tempo. Conversazione con Angela Malfitano\nIl crepuscolo delle icone. La imaginaciòn del futuro de La Re-sentida\nLa mappa è il territorio. Note su La Re-sentida\nAl di qua del muro. Forme della libertà per Ateliersi\nPedagogia della parola, didattica della schiavitù. Encyclopedie de la parole e Claudia Castellucci\nDelogu: Il giardino nascosto ai confini del teatro\nLa crisi del teatro europeo. Conversazione con Renate Klett\nAlle soglie dell'annientamento. T.e.r.r.y. di pathosformel\nKaramazov di Cesar Brie\nPerché non prendersi il tempo per aprire il proprio laboratorio creativo e il proprio processo di pensiero allo sguardo di altri colleghi? Perché non affiancare ai molti spazi di discussione sulle politiche culturali, anche un confronto più strettamente artistico? Alcune suggestioni dal progetto “Lo stato dell’arte” di Cresco.\nUna falla nel sistema. Ómnira di Stella Aryadne Spirou\nSembra di trovarsi sopra a una faglia: c’è un disegno preciso e ben delineato, eppure la coreografia ci mostra di continuo come tale disegno non sia l’unico possibile. Una cartolina dal festival Danza Urbana\nMirza Metin è il fondatore di Şermola Performans, gruppo teatrale indipendente con sede a Istanbul. Ci ha raccontato il suo percorso artistico, gli inizi durante il conflittuale periodo degli anni '90, con uno sguardo anche alle recente repressione governativa.\nZombie ipotetici: note su ''Va Pensiero'' del Teatro delle Albe\nUltima tappa di quella che definiamo "trilogia del dissenso", l'ultimo spettacolo di Marco Martinelli ed Ermanna Montanari ci accompagna fino al termine della notte e, pur nello stridore di quello che non è propriamente un lieto fine, non cessa di stringerci la mano.\nSfuggire all'orientalismo. Conversazione con Giyasettin Şheir\nAttore, autore e regista teatrale, Şheir ha una storia che si intreccia con l’attivismo politico e con i conflitti sempre aperti che caratterizzano questa terra. E proprio attraverso la sua storia intravediamo anche il teatro come nodo fondamentale, crocevia espressivo prolifico e proliferante nelle più diverse occasioni.\nArcheologia e frammentazione. Intervista alla compagnia Amed Şheir Tiyatrosu\nPer anni compagnia municipale della città, Amed Şheir Tiyatrosu ora si trova senza alcun finanziamento pubblico in seguito all’esautorazione del governo comunale dovuta al conflitto fra militari turchi e guerriglieri curdi del 2015/2016. Abbiamo parlato con Nazim Hikmet Çalişkan e Mehmet Emin Yalçınkaya per capire le motivazioni che animano la loro pratica scenica.\nLa rivincita di Sisifo. Conversazione con il centro Pale Huner di Diyarbakir\nIl conflitto fra le forze dello Stato turco e quelle dei militanti curdi ha lasciato non poche conseguenze nella città di Diyarbakır, con la chiusura di molti centri di promozione della cultura curda. Fra questi anche il gruppo di artisti e intellettuali di “Pale Huner”, che hanno però deciso di riaprire la propria associazione in periferia.\nLa trasparenza come parola d'ordine. Conversazione con Çiplak Ayaklar\nÇiplak Ayaklar è il verso di una poesia del poeta Ilhan Berk e in turco significa “piedi nudi”. Così il percorso di questa compagnia di danza contemporanea basata a Istanbul sembra essere coerentemente improntato alla totale sincerità e alla totale indipendenza.\nL'introduzione a un nuovo ciclo, curato da Francesco Brusa, che ha intervistato vari artisti teatrali della Turchia per tentare di tracciare un quadro durante un periodo difficile dal punto di vista della libertà di espressione.\nLa decisione di assegnare al curatore belga Chris Dercon la direzione artistica dello storico teatro di Berlino-Est Volksbühne ha generato molte controversie nell’ambiente teatrale tedesco. Ne abbiamo parlato con Holger Syme, docente di teatro all’Università di Toronto.\nIn Polonia si sta giocando, attraverso l'arte, una grossa partita politica. Ne abbiamo parlato con Piotr Rudzki, ex-literary manager del Polski Theatre, per provare a capire meglio cosa significhi per il teatro trovarsi al centro di enormi sommovimenti sociali.\nOscar De Summa veste i panni dell’anti-eroe shakespeariano nel suo ultimo lavoro, recensito da Francesco Brusa, in cui assistiamo a una destrutturazione non dell'opera, ma della spettatorialità.\nBaci dalla provincia. Notizie teatrali dal mondo, gennaio 2017\nIl mini-festival londinese "Top Trumps" per contestare il neo presidente americano, il processo all'ex ministro della cultura coreano, i premi spagnoli dedicati a spettacoli di danza e teatro del circuito alternativo. Sono alcune delle notizie teatrali dal mondo che abbiamo raccolto per il mese di gennaio.\nAnton Romanov è un giovane regista ucraino originario di Sinferopoli, Crimea. In seguito al processo di annessione della penisola alla Russia è stato costretto a fuggire in diverse città del paese, fino a stabilirsi nella capitale Kiev. Qui è uno degli animatori del Postplay Teatr, spazio indipendente di teatro contemporaneo. Lo abbiamo incontrato per approfondire le ragion del suo fare teatro in tempi di conflitti aperti.\nA maggio del 2014 la città ucraina di Severodonetsk è stata per due mesi sotto il controllo dei ribelli separatisti, fino alla riconquista da parte dell'esercito nazionale. A seguito di questi eventi, Serghej Dorofeev ha rinnovato la sala teatrale della città diventandone il direttore organizzativo. Un'esperienza di cui di parla in questa intervista.\nA Shikov, quartiere-dormitorio di Lviv, una regista e un attore ucraini hanno da poco inaugurato la sala “Teatr Domus”, il primo spazio teatrale indipendente della città. Abbiamo provato a esplorare il senso del fare teatro in una comunità “periferica”, dopo essere stati costretti a ricominciare il proprio percorso da zero.\nAbbiamo incontrato a Kiev la direttrice artistica del progetto Дикий Театр (Teatro selvaggio), facendoci raccontare la sua idea di teatro e chiedendole una visione d'insieme della scena ucraina anche alla luce dei recenti proteste di EuroMaidan e dei conflitti in Crimea e Donbass.\nAttori inglesi con figli sono discriminati, attori statunitensi si schierano contro il presidente eletto Trump, attori kenyoti vittime di un attacco terroristico. Sono alcune vicende accadute nel mondo del teatro e raccolte nella nostra rassegna mensile.\nTurchia, il teatro dopo il golpe #2\nSimten Demirkol – docente presso la Anadolu University – ci racconta i rapporti fra teatro statale e indipendente, la repressione in atto anche in ambiente artistico, la condizione dei giovani registi e attori, provando a immaginare possibili linee di sviluppo futuro dei linguaggi scenici.\nSopravvivere al capitalismo (riuscendo persino a ridere). Avere 30 anni in Est Europa\nIl banale è politico. Questa consapevolezza – talmente introiettata da diventare praticamente sottaciuta – è uno dei punti di partenza più evidenti di tanto teatro dell'Est Europa. Ce ne parla Francesco Brusa.\nPerversione e senso di colpa della critica\n"È giunto il momento per la critica di negare con decisione le proprie origini. Il problema non è che le persone vogliano sempre di più farsi governare dall'esterno, ma anzi, è che tutti ci sentiamo speciali al punto che non lo è più nessuno". Una lunga riflessione di Francesco Brusa.\nBaci dalla provincia. Notizie teatrali dal mondo, ottobre 2016\nLe polemiche contro la nuova direttrice dello Shakespeare's Globe Theater a Londra, la riorganizzazione dei finanziamenti al teatro in Australia, uno spettacolo israeliano che approda per la prima volta in Cisgiordania: sono alcune delle notizie accadute a ottobre nel mondo del teatro e raccolte nella nostra consueta rassegna.\nLa censura di uno spettacolo di Elfriede Jelinek in Polonia, l'allontanamento del Dah Theatre dalla sua sede a Belgrado, la causa in tribunale tra gli artisti e il ministero della cultura in Israele, la cancellazione di un concerto a supporto del movimento Black Lives Matter a New York. Sono alcune delle notizie internazionali sul teatro raccolte nella nostra consueta rassegna.\nDopo il colpo di stato avvenuto tra il 15 e il 16 luglio in Turchia, abbiamo chiesto a Emre Yalçın (regista della compagnia teatrale “Beyoglu Kumpanya”) e a Semih Çelenk (docente di teatro all'università Dokuz Eylül di Izmir) di spiegarci il loro punto di vista sulle ultime vicende e di provare a ipotizzare come queste possano influenzare la scena teatrale del Paese.\nGli effetti della Brexit sulla comunità teatrale britannica continuano a essere l'argomento principale della nostra consueta rassegna sulle "notizie teatrali" dal mondo. Ma siamo stati anche in Egitto, per la scellerata demolizione di uno storico teatro, e a Buenos Aires, dove l'assessore alla cultura si è dimesso in seguito all'implicazione nello scandalo dei desaparecidos.\nGianina Carbunariu è una delle figure più conosciute della scena indipendente rumena. In questa breve conversazione ci racconta il suo teatro sempre attento alla realtà sociale del proprio paese, la genesi dei suoi spettacoli spesso “provocatori” e le scelte compiute durante la sua intensa carriera.\nBaci dalla provincia. Notizie teatrali dal mondo, giugno 2016\nCome si ripercuote la Brexit sulla comunità teatrale inglese? Perché i membri del Ballet Nacional de España hanno scioperato bloccando l'ingresso del pubblico al loro spettacolo? Come è finita la fuga da Cuba di Amaya Rodrìguez, prima ballerina del Ballet Nacional de Cuba? Queste e altre le notizie internazionali sul teatro accadute a giugno.\nJean-Baptiste Demarigny è fondatore del teatro LeStudio, una sala indipendente nella capitale serba che funziona come una struttura “ufficiale”: un repertorio di spettacoli messi in scena a rotazione che si infoltisce di anno in anno, esplicitamente teso ad attirare un pubblico generalmente estraneo al teatro. Con un occhio però alle questioni politiche.\nNela Antonović è fondatrice di Mimart Teatr, una delle prime realtà indipendenti della scena di Belgrado e, forse, la prima in assoluto che tenta di assumere un approccio contemporaneo e sperimentale al movimento. Con lei proviamo a ripercorrere un'esperienza che continua ancora oggi.\nBaci dalla provincia. Notizie teatrali dal mondo, maggio 2016\nGli stati generali del teatro a Londra, la Giornata mondiale della danza, i disordini tra le compagnie teatrali australiane e l'occupazione del Ministero della cultura in Brasile: sono alcune delle notizie internazionali sul teatro accadute in maggio e raccolte da Francesco Brusa.\nSei tesi sul teatro politico in Romania e un'introduzione\nUna conversazione con David Schwartz, tra i promotori del progetto Platforma de teatru politic che si propone di fare teatro da una prospettiva dichiaratamente politica e “di sinistra” attraverso spettacoli che analizzano temi ed episodi generalmente marginalizzati dal discorso pubblico rumeno, come quelli relativi alla situazione e alla storia delle “minoranze”.\nIl respiro del teatro serbo. Conversazione con Dijana Milošević (Dah Theatre)\nNella sua ultraventennale carriera, il Dah Theatre ha sempre cercato di esplorare tutte le “ferite aperte” della società serba, guadagnando popolarità e consensi all'estero, ma rimanendo sempre osteggiato dal sistema nazionale. In questa intervista, Dijana Milošević ci racconta il teatro impegnato e politicamente “contro” della compagnia.\nL'occupazione della Comédie Française a Parigi, la rinascita del teatro Al-Rashid a Baghdad, il primo teatro mobile in Nepal e le dimissioni di Jan Fabre appena un mese dopo la nomina di direttore artistico del festival greco Athens & Epidaurus. Sono alcune delle notizie internazionali sul teatro che raccogliamo nella nostra consueta rubrica mensile.\nI fiori blu. Un reportage teatrale dal "Maidan" moldavo\nA settembre 2015 è scoppiata a Chişinau (Moldavia) una protesta dalle dimensioni e dalla durata inaspettate. Ci è sembrato un momento fecondo per (ri)porsi alcune domande sul teatro, per osservare se e come la scena locale avesse reagito a un evento socio-politico di vasta portata. Ma soprattutto per mettere alla prova dei fatti tanti discorsi sulla possibile valenza politica del teatro e sul ruolo che esso dovrebbe avere nella contemporaneità.\nBaci dalla provincia. Notizie teatrali dal mondo, marzo 2016\nPremi e riconoscimenti, spazi di resistenza, lo stato della crisi: la nuova rubrica di notizie internazionali sul teatro, curata da Francesco Brusa, indaga e condivide le pratiche teatrali nel mondo.\nDi un discorso amoroso. Conversazione con gli attori di Prova di Pascal Rambert\nAnna Della Rosa, Giovanni Franzoni, Luca Lazzareschi e Laura Marinoni rispondono a qualche domanda su Prova di Pascal Rambert, uno spettacolo che esalta le qualità degli attori, mettendo al centro la parola.\nDorina Khalil Butucioc è drammaturga e studiosa di teatro moldavo. Con lei parliamo di post-moderno, del panorama teatrale moldavo contemporaneo e influenza del teatro sovietico.\nDirettore del Festival del teatro indipendente di Bucarest e del Teatro Godot di Bucarest, George Remes ragiona sull'esperienza della scena teatrale rumena, divisa tra quella istituzionale e quella periferica.\nUna nuova puntata del nostro speciale est: il Teatr Tanca Lublin proviene da una realtà interessante non solo dal punto di vista del teatro, ma anche da quello delle politiche che lo dovrebbero sostenere.\nNell'ambito di Gender Bender Festival 2015 abbiamo visto Ours, del coreografo israeliano Idan Sharabi, presentato insieme allo spettacolo Please Me Please di Liat Waysbort. Recensione di Francesco Brusa.\nLa Service Station for Contemporary Dance di Belgrado è un'organizzazine che dal 2006 riunisce danzatori, coreografi, teorici, critici e operatori teatrali che condividono l'interesse per la danza contemporanea e la consapevolezza di un vuoto istituzionale nella società serba che è necessario riempire. Un racconto di Franscesco Brusa\nNuovo appuntamento del nostro reportage dal festival PlaStforma a Minsk, dove abbiamo intervistato il Karakuli Dance Theater a partire dal loro spettacolo One in the square. Si parla di teatro politico, del rapporto fra caos e ordine e del metodo di creazione del gruppo. A cura di Francesco Brusa\nVyacheslav Inozemtseva è direttore del teatro InZhest e organizzatore di PlaStforma. Con lui discutiamo delle esigenze e degli obiettivi che animano il festival, dei risultati che ha raggiunto e del pubblico che lo segue\nIl nostro "Speciale Est" fa tappa in Bielorussia, dove Francesco Brusa ha attraversato le multiformi proposte del festival PlastForma, non senza essere stato ospite del Belarus Free Theatre, direttamente dove nascono le loro creazioni\nDanzare a est. Conversazione con Benno Voorham.\nBenno Voorham, coreografo olandese con base in Svezia, ha all'attivo diversi progetti che coinvolgono Paesi dell'Est europeo (Moldavia, Ucraina, Bielorussia, Georgia). Lo abbiamo incontrato per discutere della sua poetica e dei teatri a est\nRusanda Curca è critica, assistente alla direzione artistica del Teatrul Ionesco e co-organizzatrice del festival Verbarium di Chisinau. La abbiamo intervistata per tratteggiare una possibile immagine del panorama in cui si muovono le arti sceniche moldave odierne.\nIl Teatru Spalatorie a Chisinau, Moldavia. Una conversazione\nIn una piccola sala autogestita il Teatru Spalatorie di Chisinau ospita spettacoli, performance, iniziative culturali e sociali. Abbiamo intervistato Nicoleta Esinencu, fondatrice dello spazio e regista, e Nora Erdogan, autrice e organizzatrice. Interview with Nicoleta Esinencu and Nora Erdogan, english version at the bottom\nNew Performing Practice in Eastern Europe. Est Europa anno uno\nNew Performing Practices in Eastern Europe è un volume polifonico edito dal festival internazionale di Sibiu. Ve lo raccontiamo attraversandone per lampi le diverse parti che lo compongono\nLolita di Babilonia Teatri ha fatto parte dell'edizione 2013 del festival bolognese Gender Bender. Lo attraversiamo (con Francesco Brusa) in cerca di prospettive che sappiano portare fuori dal teatro.\nAll'interno di Crisalide XX si è svolto il laboratorio filosofico “Critica della ragion creativa”, ospitato a Forlì nel settembre 2013. Con Francesco Brusa, lo riattraversiamo in cerca di quegli snodi in grado di connettere filosofia e teatro, spunto per uno discussione da portare avanti nel tempo\nAngélica Liddel: Te haré invencible con mi derrota\nOspite a Vie 2011, l'artista spagnola Angélica Liddel si racconta in questa videointervista per Altre Velocità. Riprese e montaggio a cura di Francesco Brusa, novembre 2011\nAlessandro Panzavolta: Una settimana di bontà _ Stagione 2\nVideoracconto di Una settimana di bontà _ stagione 2 di Orthographe: le prove, i casting, lo spettacolo, in una conversazione con Alessandro Panzavolta. Riprese e montaggio di Francesco Brusa\nClaudio Morganti e il "Serissimo Metodo": videointervista\nPresentazione video di Serissimo metodo Morg'hantieff per attori, teatranti e spettatori, Edizioni dell'Asino. C/o Libreria MODO Infoshop, Bologna 2012, con Claudio Morganti e Alessandra Cava