DALLE PRIMARIE ALLA CASA BIANCA: IL PERCORSO PER DIVENTARE MR. PRESIDENT - GLI STATI GENERALI\nLA SCELTA DEL CANDIDATO PRESIDENTE (di Luca Bonacini)\nLe primarie presidenziali sono uno strumento dalla tradizione centenaria con il quale i maggiori partiti americani stabiliscono il proprio candidato alla Casa Bianca. Per capire il loro funzionamento anzitutto è importante sottolineare che si tratta di elezioni indirette per cui non si vota formalmente per il candidato Presidente bensì si designano i delegati i quali eleggeranno poi il candidato alla presidenza in sede di convention che quest’anno si sono tenute dal 25 al 28 luglio a Philadelphia per i democratici e dal 18 al 21 luglio a Cleveland per i repubblicani. La quota di candidati viene assegnata in un numero fisso a ogni Stato in base soprattutto alla propria popolazione e le regole di designazione dei delegati sono diverse tra gli Stati, si passa da quelli che utilizzano un sistema proporzionale a quelli che adottano un sistema maggioritario per il quale il candidato più votato si aggiudica anche tutti i delegati, i quali possono presentarsi legati ad un candidato oppure rimanere non vincolati. Nel Partito Democratico poi sono previsti anche i super delegati, cioè i membri di alto livello di un partito non associati a nessuno Stato in particolare. Le primarie americane sono regolate da leggi statali ed ognuno dei 50 Stati ha pertanto potere di stabilire le proprie regole, inoltre le elezioni primarie non sono l’unico strumento con il quale si selezionano i candidati ma uno Stato può anche adottare il sistema dei Caucus o un mix di questi due metodi. I Caucus sono in realtà il metodo tradizionale e più antico, basti pensare che vennero utilizzati per la prima volta già nel 1796, quando si conclusero con la vittoria di John Adams su Thomas Jefferson, il quale verrà comunque eletto Vicepresidente. Caucus è un termine che proviene dagli indiani americani che letteralmente sta a significare “riunione a gambe incrociate di fronte alla tenda”, infatti si tratta di assemblee che possono tenersi in scuole, palestre, teatri, persino chiese o case private in cui un rappresentante per ogni candidato espone le posizioni del proprio rappresentato ed infine si giunge al voto che può avvenire per iscritto o per semplice alzata di mano In base alle regole previste dallo Stato, i caucus possono essere aperti o chiusi, nel primo caso tutti possono partecipare mentre nel secondo possono prendervi parte solo gli iscritti al partito. Essi sono un sistema ormai in declino da diversi anni in quanto sono accusati di rappresentare le preferenze solo di quella parte di elettorato più attiva e più politicamente impegnata perché per arrivare al voto al termine dell’assemblea è necessario terminare una discussione che può durare anche diverse ore per cui gli Stati preferiscono sempre più le più partecipate primarie. Le primarie classiche invece sono elezioni locali in cui si eleggono direttamente i rappresentanti dei candidati alla convention attraverso voto segreto per iscritto in veri propri seggi, vi sono però differenze importanti tra le regole degli Stati riconducibili a quattro categorie:\n– nelle Primarie chiuse solo gli iscritti registrati anticipatamente al partito possono esprimere il proprio voto;\n– nelle Primarie chiuse ma aperte agli indipendenti votano gli iscritti nel partito come nel caso precedente ma anche tutti coloro che non sono iscritti ma solo registrati per il voto;\n– le Primarie aperte con dichiarazione pubblica prevedono che possano votare coloro che dichiarano la propria scelta di partito il giorno della selezione e non è comunque possibile votare nelle sessioni di entrambi i partiti;\n– la Primaria aperta con scelta privata prevede che possano votare tutti coloro che si presentano al seggio, in questo tipo di elezione all’elettore vengono consegnate tutte le schede dei partiti ed egli può così scegliere nel segreto dell’urna a quale primaria partecipare;\nVi era infine un quinto tipo detto della Blanket Primary in cui gli elettori ricevono una scheda in cui sono indicati tutti i nomi di candidati dei partiti che partecipano alle elezioni e l’elettore sceglie il candidato preferito senza alcun vincolo di partito, sceglie cioè candidati diversi per le diverse cariche in gioco. Tale primaria è stata tuttavia dichiarata incostituzionale nel 2000 dalla Corte Suprema.\nELEZIONE DEL PRESIDENTE (di Siddhartha Pandit)\nL’ 8 Novembre, il martedì dopo il primo lunedì del mese, come da tradizione, i cittadini americani andranno a votare per il prossimo Presidente degli Stati Uniti. Come per le primarie, non si tratta di elezioni dirette. Il sistema elettorale americano infatti prevede che i cittadini di ogni Stato debbano selezionare i propri grandi elettori (da non confondere con i delegati delle elezioni primarie) che a loro volta dovranno eleggere il Presidente a dicembre. Per esempio la California ha diritto a 55 grandi elettori, New York a 29, mentre l’Alaska a 3. È già capitato in passato che un candidato con un voto popolare più ampio abbia perso le elezioni perché l’altro aveva voti a favore meglio distribuiti. Fresca è la (contestata) sconfitta all’ultimo voto di Gore contro Bush in Florida: nonostante Gore avesse un numero assoluto di voti superiore, non diventò presidente. È teoricamente possibile anche il pareggio: in quel caso la Camera sceglierebbe il Presidente, mentre il Senato il Vicepresidente. Gli Stati Uniti sono una Repubblica Federale ed ognuno dei 50 Stati può decidere le modalità di elezione dei grandi elettori. A parte il Nebraska e il Maine che hanno optato per un sistema proporzionale, in tutti gli altri Stati vige il sistema del “winner-takes-all”: il vincitore prende tutto. Dunque se il candidato repubblicano in Florida prende la maggioranza delle preferenze, vincolerà tutti i grandi elettori della Florida a votare per lui. Si capisce quindi che ad oggi è molto difficile scardinare il bipolarismo Democratici-Repubblicani. È bene ricordare che esistono altri partiti oltre ai principali ma, a meno che non riescano ad ottenere la maggior parte delle preferenze in qualche Stato, non riusciranno ad avere grandi elettori a loro favore. Qualcuno può osservare che i Grandi Elettori potrebbero non votare il candidato a cui sono vincolati. In effetti è possibile, perché solo alcuni Stati prevedono sanzioni contro queste azioni, ma è molto difficile: i grandi elettori sono espressione dei partiti e vengono monitorati facilmente visto che si riuniscono separatamente nelle capitali dei rispettivi Stati per votare il Presidente. Per questi motivi, già la prossima settimana conosceremo il nome del prossimo (o della prossima) Presidente. L’8 Novembre, però, non si voterà soltanto per il Presidente: si voterà anche per il Senato (100 membri in carica sei anni che ogni 2 anni si rinnovano per un terzo) e per la Camera dei Rappresentanti (435 membri eletti ogni 2 anni), oltre che per i governi di alcuni singoli Stati e diversi referendum. Queste elezioni saranno molto importanti anche perché il Presidente Americano se non è appoggiato dal Congresso (Camera+Senato) rischia di non avere grande libertà di manovra: lo abbiamo visto con Obama. E per chi non può votare quel giorno? Gli Stati Uniti sono molto più grandi di noi eppure hanno un solo Election Day. In realtà esiste la possibilità del voto anticipato (da 45 a 4 giorni prima in base allo Stato, fino al giorno delle elezioni). Negli ultimi anni sempre di più è stata usata questa forma, sia dai più convinti elettori, sia da chi è impossibilitato a partecipare il giorno ufficiale. Si pensa che circa un terzo dei voti sarà espresso in anticipo in seggi appositi o addirittura per posta. Tutte le schede verranno poi aperte e contate insieme.\nVorrei infine portare la vostra attenzione su un particolare molto importante delle elezioni americane. In Italia l’articolo 48 della Costituzione definisce il voto come “dovere civico” oltre che diritto. Negli USA il voto non è un dovere, ma solo un diritto. Per questo gli statunitensi prima di votare, devono iscriversi autonomamente alle liste elettorali come repubblicani, democratici o indipendenti (senza l’obbligo di votare per il partito con cui sono iscritti). C’è dunque un’astensione alta. Questo anche perché se in una famiglia uno dei due coniugi vota i repubblicani, mentre l’altro i democratici, possono decidere di non votare perché il risultato finale non cambia (conta la maggioranza e non la proporzione dei voti).\nE vi lascio con una riflessione: è giusto considerare il voto un dovere, o lasciare la libertà anche morale ai cittadini, di scegliere di non votare (ad esempio nel caso in cui non si sentano preparati a prendere una decisione così importante)? A me piace molto la definizione italiana di voto come diritto e dovere, a voi?\nTAG: Congresso USA, Donald Trump, elezioni, elezioni americane, Hillary Clinton


Chi sono - AlessandroCarrozzo.it\nSono nato in Puglia, a Taranto, nel Marzo del 1981, da sempre ho la passione per il mare, la conoscenza e lo sviluppo personale.\nSeguendo questo spirito mi sono diplomato al Liceo Scientifico Internazionale specializzandomi parallelamente in lingue straniere (inglese e francese), storia e filosofia e studiando musica al conservatorio e presso istituti di musica moderna.\nSuccessivamente, ho conseguito la Laurea presso la Facoltà di Medicina Veterinaria dell’Università degli studi di Bari specializzandomi in Produzioni Animali ed Acquacoltura progettando ed avviando successivamente la mia prima impesa, un impianto di produzione e distribuzione di pesci tropicali.\nGrazie al primo esperimento di Startup intrapreso durante il percorso universitario ho compreso il valore ed il piacere nella costruzione e progettazione di impresa. Ho successivamente lavorato alla costituzione di diverse aziende di mia proprietà e non tra le quali una società di trasporto, un negozio di strumenti musicali a Ravenna, una attività di liuteria ed una casa di produzione di contenuti video per il web e per il cinema indipendente.


Vittime caccia periodo extravenatorio2012\nVenerdì 21 Settembre 2012 18:05\nPERIODO EXTRAVENATORIO - dal 1 febbraio al 30 agosto 2012\nVITTIME PER ARMI DA CACCIA E CACCIATORI\nVITTIME ARMI DA CACCIA DAL 1 febbraio al 30 agosto 2012\nTotale 9 morti e 16 feriti\ndi cui gente comune: 6 morti e 11 feriti, tra questi i minori vittime: 2 feriti §\n-§ Arezzo: Gioca col fucile del padre, parte colpo: bambino in coma (news del 9 febb)\n-§ Como: Bambina di 10 anni ferita dopo la partita Italia-Germania, impiegato confessa: "Ho sparato io" un colpo a 150 metri dal balcone di casa con un una carabina calibro 22. In casa custodisce regolarmente 13 armi. (news del 1.07.2012)\n*§ 1 FERITO MINORE - AREZZO - TOSCANA\nGioca col fucile del padre, parte colpo: bambino in coma. - Fonte: www.tmnews.it\n1 FERITO CACC PISA - TOSCANA\nFerito dai pallini mentre è a caccia. - Fonte: iltirreno.gelocal.it\n1 FERITO CACC - SASSARI - SARDEGNA\nArzachena, per spaventare cani randagi pensionato di 68 anni si ferisce con una fucilata - Fonte: notizie.alguer.it\n1 FERITO CACC ALESSANDRIA - PIEMONTE\nVoleva sparare ai topi ma finisce impallinato: pensionato casalese in prognosi riservata - Fonte: www.ilmonferrato.it\n*1 MORTO GENTE COMUNE - BRINDISI - PUGLIA\nMesagne, 75 enne uccide la moglie di 77anni e la veglia per ore. L'uomo pare che soffrisse da tempo di problemi psichici. - Fonte: www.lagazzettadelmezzogiorno.it\n*1 FERITO GENTE COMUNE - SALERNO - CAMPANIA\nPunta il fucile contro il padre: la madre si mette in mezzo, ferita gravemente - Fonte: www.ilmattino.it\n*1 FERITO GENTE COMUNE - PESCARA - ABRUZZO\nPescara, anziano spara alla badante picchia la moglie e si toglie la vita. Amputato braccio alla badante. - Fonte: ilcentro.gelocal.it\n*1 FERITO GENTE COMUNE - BENEVENTO - CAMPANIA\nMontesarchio: pulisce il fucile, scivola e parte un colpo. Ferisce il fratello - Fonte: www.ilmattino.it\n*1 MORTO GENTE COMUNE - TREVISO - VENETO\nOmicidio-suicidio a Vittorio Veneto: uccide la moglie a fucilate e poi si spara - Fonte: www.vip.it\n*1 FERITO GENTE COMUNE - NAPOLI - CAMPANIA\nSpara al vicino col fucile, arrestato 60enne - Fonte: www.campanianotizie.com\n*1 MORTO GENTE COMUNE - VICENZA -VENETO\nArzignano, uccide il cognato per l'eredità - Fonte: www.piemmenews.it\n*1FERITO GENTE COMUNE - PADOVA - VENETO\nSaonara. Spara ai topi con un fucile, ferisce un ragazzo - Fonte: mattinopadova.gelocal.it\n*1FERITO GENTE COMUNE - VITERBO - LAZIO\nGallese - Pensionato ferisce l'ex genero, arrestato per tentato omicidio\nGli ha sparato con un fucile da caccia. - Fonte: www.tusciaweb.eu\n*1 FERITO GENTE COMUNE - PORDENONE - FRIULI VENEZIA GIULIA\nspara al fratello Giannino con un fucile da caccia. - Fonte: www.vip.it\n1 FERITO CACC- PIACENZA - EMILIA ROMAGNA\nFerriere, cacciatore ferito alle gambe con una fucilata dentro una riserva di caccia - Fonte: www.ansa.it\n*1 FERITO GENTE COMUNE - TERAMO - ABRUZZO\nAlba Adriatica, gli fanno pipì sotto casa e lui gli spara. - Fonte:\n*§1 FERITO GENTE COMUNE (MINORE) - COMO - LOMBARDIA\nBambina di 10 anni ferita dopo la partita Italia-Germania, impiegato confessa: "Ho sparato io" un colpo a 150 metri dal balcone di casa con un una carabina calibro 22. In casa custodisce regolarmente 13 armi. - Fonte:\n*1 MORTO GENTE COMUNE - CASERTA - CAMPANIA\nUccide ladro e lo getta nel fiume: dopo quattro giorni cede e confessa - Fonte: corrieredelmezzogiorno.corriere.it\n*1 FERITO GENTE COMUNE - CHIETI - ABRUZZO\nChieti: anziana spara al figlio del padrone di casa - Fonte: www.newnotizie.it\n1 MORTO CACC - CHIETI - ABRUZZO\nDisgrazia al poligono di tiro: parte colpo e uccide cacciatore - Fonte: www.abruzzoquotidiano.it\n1 MORTO + 1 FERITO - LIVORNO - TOSCANA\nLivorno, incidente di caccia di frodo nel Cecinese: un morto e un ferito - Fonte: www.adnkronos.com\nE'incidente caccia cadavere nel Chietino. Il bracconiere e' fuggito. La vittima e' morta dissanguata - Fonte: www.chietitoday.it\n*1 MORTO GENTE COMUNE - GENOVA - LIGURIA\nRapallo, uccide il genero con un fucile da caccia sparandogli con un fucile da caccia dal balcone di casa. - Fonte: www.primocanale.it\n*1 MORTO GENTE COMUNE - LATINA - LAZIO\nUccide figlio dopo ennesima lite,arrestato pensionato 70enne - Fonte: www.ansa.it\nVITTIME ARMI DA CACCIA DAL 1 AL 17 SETTEMBRE 2012\nMartedì 18 Settembre 2012 20:30\nPreaperture 1/15 settembre tot 1 morto e 2 feriti\nStagione venatoria: da domenica 16 al 17 settembre tot 2 morti e 9 feriti\ntotale 3 morti e 11 feriti dal 1 al 17 settembre.\nAPERTURA stagione venatoria 2012-2013\nle date sono riferite alle news\n17.09.2012 - 2 incidenti\n-Motta di Livenza (TV)- Cacciatore spara alla lepre e centra l'occhio del figlio. Incidente di caccia in via Redigole a Malintrada di Motta. Un cacciatore residente di Codogné, Z.C., stava cacciando in compagnia dei suoi due figli. Dopo aver notato la presenza di una lepre, ha sparato:un pallino di questi, però, avrebbe colpito l'occhio del figlio, il 24enne Z.A. Sul posto l'elisoccorso che ha portato immediatamente il ragazzo al Ca' Foncello.Intervenuta anche una pattuglia dei Carabinieri di Motta.\n-A Ponte di Piave (TV) ferito un cacciatore che è stato colpito da un compagno ad una gamba: per il 40enne sono scattati subito i soccorsi: è stato portato con l'elicottero al Ca'Foncello.\nCittadella (TV)- Mira alla beccaccia, ma il colpo finisce sul piede del suocero. È\nsuccesso ieri pomeriggio in via Cà Micheli a Santa Croce Bigolina. F.F.M., 68 anni, e M.C.,35, suocero e genero, entrambi del posto, verso le 15.30 stavano concludendo una battuta di caccia, quando, avvistata una beccaccia, il trentacinquenne ha sparato ma i\npallini di piombo hanno colpito gravemente il piede destro del compagno di caccia. Lanciato l'allarme al 118 di Santa Croce Bigolina, oltre a un'ambulanza è atterrato l'elisoccorso del Suem. La Tribuna di Treviso\n17.09.2012 2 incidenti\nIl primo incidente: in Montodine due fratelli si sono trovati lungo la reciproca traiettoria di tiro ed uno di loro è stato colpito, la fucilata gli ha causato lesioni al volto ed al torace. E'stato ricoverato in gravi condizioni.\nLa stagione della caccia inizia con un ferito\nSan Giorgio di Pesaro (PU) – Se la caverà con 20 giorni di ospedale, il 25enne rimasto ferito domenica mattina nel corso di una battuta di caccia nei boschi di San Giorgio di Pesaro. Il ragazzo si è casualmente trovato nella traiettoria di un colpo partito da un cacciatore che stava sparando ad un uccello. FONTE: www.fanoinforma.it\nUn bambino di 8 anni è stato colpito di striscio al volto da un pallino da caccia sparato, nei pressi di un'abitazione, da un cacciatore che ora i carabinieri stanno cercando di individuare. È accaduto ieri sera a Massarosa (Lucca): il piccolo ha riportato solo una lieve ferita, giudicata guaribile in pochi giorni. Il pallino ha colpito di rimbalzo anche una zia del bambino, che era insieme al nipote in giardino, e un muratore che si trovava sul tetto dell'abitazione per alcuni lavori: i due adulti non hanno riportato alcuna lesione e non sono neanche andati in ospedale. Il cacciatore, secondo quanto emerso, è stato descritto come un uomo di circa 60 anni. FONTE: www.leggo.it\nPisa, ferito dai pallini durante una battuta alla volpe\nMartedì 14 Febbraio 2012 21:47\nVITTIME ARMI DA CACCIA 2012 - AMBITO VENATORIO - EXTRASTAGIONE\n14.02.2012 PONTEDERA, PISA. Ferito dai pallini mentre è a caccia. Durante una battuta alla volpe, nel Pecciolese. (...) L’episodio si è verificato domenica mattina, nelle campagne di Peccioli. Probabilmente l’iniziativa è stata organizzata sotto l’egida della Provincia di Pisa (una deroga al calendario della caccia, regolato dall’articolo 37). L’uomo - del quale non si conoscono le generalità– è stato colpito al gluteo dalla scarica di pallini, ma uno di questi ha perforato il bacino ed ha interessato la zona dei testicoli.... LEGGI TUTTO ALLA FONTE: il tirreno.gelocal.it/pontedera\nTot. visite contenuti : 8241601


I Fioretti di San Francesco - 16\nCome, S. Francesco ricevette il consiglio di S. Chiara, e del Santo Frate Silvestro, che dovesse predicando convertire molta gente; e fece il terzo Ordine, e predicò alli ucccelli, e fece stare quete le rondine.\nL’umile servo di Cristo Santo Francesco, poco tempo dopo la sua conversione, avendo già raunati molti compagni e ricevuti all’Ordine, entrò in grande pensiero, e in grande dubitazione di quello che dovesse fare; ovvero d’intendere solamente ad orare ovvero alcuna volta a predicare: e sopra ciò disiderava molto di sapere la volontà di Dio; e perocchè la santa umiltà ch’era in lui, non lo lasciava presumere di sè, nè di sue orazioni, pensò di cercarne la divina volontà coll’orazione altrui: ond’egli chiamò Frate Masseo, e disseli così: Va a suora Chiara, e dille da mia parte, ch’ella con alcune delle più spirituali compagne divotamente preghino Iddio, che li piaccia di dimostrarmi qual sia il meglio; o ch’io intenda a predicare, o solamente all’orazione. E poi va a Frate Silvestro, e digli il simigliante. “Costui era stato nel secolo” quel Messar Silvestro, il quale avea veduto una croce d’oro procedere dalla bocca di Santo Francesco, la quale era lunga insino al cielo, e larga insino alle estremità del mondo: ed era questo Frate Silvestro di tanta divozione, e di tanta santità, che di ciò che chiedea a Dio, impetrava, ed era esaudito, e spesse volte parlava con Dio; e però Santo Francesco avea in lui grande divozione. Andonne Frate Masseo, e secondo il comandamento di Santo Francesco, fece l’ambasciata prima a Santa Chiara, e poi a Frate Silvestro. Il quale, ricevuta che l’ebbe, immantenente si gittò in orazione, e orando ebbe la divina risposta, e torna a Frate Masseo, e disse così: Questo dice Iddio, che tu dichi a Frate Francesco; che Iddio non lo ha chiamato in questo stato solamente per sè, ma acciocchè faccia frutto delle anime, e molti per lui sieno salvati. Avuto questa risposta, Frate Masseo tornò a Santa Chiara a sapere quello, ch’ella avea impetrato da Dio; ed ella rispuose, ch’ella, e l’altre compagne aveano avuta da Dio quella medesima risposta, la quale avea avuta frate Silvestro. Con questo ritorna Frate Masseo a Santo Francesco; e Santo Francesco li ricevè con grandissima caritade, lavandoli li piedi, e apparecchiandoli il desinare, e dopo mangiare, Santo Francesco chiamò Frate Massco nella selva; e quivi dinanzi a lui si inginocchia, e trassesi il cappuccio, facendo croce delle braccia, e domandollo: Che comanda ch’io faccia il mio Signore Gesù Cristo? Rispondè Frate Masseo: Sì a Frate Silvestro, e sì a Suora Chiara colla sirocchia, che Cristo avea risposto, e rivelato; che la sua volontà si è, che tu vadi per lo mondo a predicare, perocchè egli non t’ha eletto pur per te solo, ma eziandio per salute degli altri. E allora Santo Francesco, udito ch’egli ebbe questa risposta, e conosciuta per essa la volontà di Gesù Cristo, si levò su con grandissimo fervore, disse: Andiamo al nome di Dio; e prendè per compagno Frate Masseo, e Frate Agnolo, uomini santi. E andando con empito di spirito, senza considerare via, o sèmita, giunsono a uno castello che si chiama Savurniano, e Santo Francesco si puose a predicare: e comandò prima alle rondini, che cantavano, che tenessono silenzio insino a tanto ch’egli avesse predicato; e le rondini ubbidirono, ed ivi predicò in tanto fervore, che tutti gli uomini, e le donne di quel castello, per divozione gli voleano andare dietro, e abbandonarè il castello; ma Santo Francesco non lasciò, dicendo loro: Non abbiate fretta, e non vi partite; e io ordinerò quello, che voi dobbiate fare per salute dell’anime vottre: e allora pensò di fare il terzo Ordine, per universale salute di tutti, e così lasciandoli molto consolati, e bene disposti a penitenza, si partì di quindi e venne tra Cannajo e Bevagno. E passando oltre con quello fervore, levò gli occhi, e vide alquanti arbori allato alla via, in su’ quali era quasi infinita moltitudine d’uccelli: di che Santo Francesco si maravigliò, e disse a’ compagui: Voi m’aspetterete qui nella via, e io andrò a predicare alle mie sirocchie uccelli, e entrò nel campo, e cominciò a predicare alli uccelli, ch’erano in terra; e subitamente quelli, ch’erano in su gli arbori, se ne vennono a lui, e insieme tutti quanti istettono fermi, mentre che S. Francesco compiè di predicare; e poi anche non si partivano, insino a tanto ch’egli diè loro la benedizione sua, e secondo che recitò poi Frate Masseo a Frate Jacopo da Massa, andando Santo Francesco fra loro toccandole colla cappa, nessuno perciò si muovea. La sustanza della predica di Santo Francesco fu questa: Sirocchie mie uccelli, voi siate molto tenute a Dio vostro Creatore, e sempre ed in ogni luogo il dovete laudare, imperocchè v’ha dato libertà di volare in ogni luogo, anche v’ha dato il vestimento duplicato, e triplicato, appresso, perchè il riserbò il seme di voi in nella arca di Noè acciocchè la spezie vostra non venisse meno, ancora gli siate tenuti per lo elemento della aria, che egli ha diputato a voi, oltre a questo, voi non serninate e non mietete; e Iddio vi pasce, e davvi li fiumi, e le fonti per vostro bene; davvi gli monti, e le valli per vostro rifugio; e gli alberi alti per fare gli vostri nidi, e conciossiacosachè voi non sappiate filare, nè cucire, Iddio vi veste, voi e’ vostri figliuoli: onde molto v’ama il vostro Creatore, poich’egli vi dà tanti beneficj, e però guardatevi, sirocchie mie, del peccato della ingratitudine, e sempre vi studiate di lodare Iddio. Dicendo loro Santo Francesco queste parole, tutti quanti quelli uccelli cominciarono ad aprire i becchi, e distendere i colli, e aprire l‘alle, e reverentemente inchinare i capi infino in terra, con atti e con canti dimostrare, che ‘l Padre Santo dava loro grandissimo diletto: e Santo Francesco con loro insieme si rallegrava, e dilettava, e maravigliavasi molto di tanta moltitudine d’uccelli, e della loro bellissima varietade, e della loro attenzione, e familiaritade; per la qual cosa egli in loro divotamente lodava il Creatore. Finalmente compiuta la predicazione, Santo Francesco fece loro il segno della croce, e diè loro licenza di partirsi, e allora tutti quelli uccelli si levarono in aria con maravigliosi canti; e poi, secondo la croce, ch’avea; fatta loro Santo Francesco si divisono in quattro parti; e l’una parte volò inverso l‘Oriente, e l’altra inverso l’Occidente, e l’altra inverso lo Meriggio, la quarta inverso l’Aquilone, e ciascuna schiera andava cantando maravigliosi canti; in questo significando, che come da Santo Francesco Gonfaloniere della croce di Cristo era stato a loro predicato, e sopra loro fatto il segno della croce, secondo il quale egli si divisono iu quattro parti del mondo; così la predicazione della croce di Cristo rinnovata per Santo Francesco, si dovea per lui, e per li Frati portare per tutto il mondo; li quali Frati, a modo che gli uccelli, non possedendo nessuna cosa propria in questo mondo, alla sola provvidenzia di Dio commettono la lor vita.


Le 5 qualità essenziali che faranno la differenza tra i professionisti\n08 Ott Le 5 qualità essenziali che faranno la differenza tra i professionisti\nPosted at 20:23h in Blog\tby\tMario Alberto Catarozzo\nQuali sono oggi le qualità essenziali che un libero professionista deve avere nel proprio bagaglio culturale per emergere? Ecco le 5 abilità che faranno la differenza d’ora in poi.\n1. Resilienza – È la capacità di far fronte alle avversità con grande flessibilità e determinazione, in modo da non farsi spostare dalla propria rotta e nello stesso tempo riuscire a non opporre rigidità tali da aumentare l’attrito degli eventi. Spesso le abitudini e le convinzioni ci portano a cristallizzarci sulle nostre prese di posizione; così facendo riduciamo la nostra adattabilità agli eventi applicando il principio “mi spezzo ma non mi piego”. Culturalmente, soprattutto nei tempi passati, questo atteggiamento è stato abbinato al carattere, alla forza e alla determinazione, quando invece il più delle volte è sinonimo di rigidità e di impermeabilità ai cambiamenti e al carico di innovazione che portano con sé. Una limitazione, insomma. Essere determinati non vuol dire stare fermi sulle proprie posizioni, vuol dire non perdere di vista la meta ed essere fortemente motivati a non mollare finché non è raggiunta. La resilienza farà la differenza in futuro tra chi si farà logorare dal cambiamento e chi riuscirà a cavalcarlo.\n2. Self empowerment – Parliamo della capacità di auto-motivarsi. Non si tratta – come alcuni potrebbero pensare – di dirsi “sono bravo”, “dai che ce la fai” e simili… Si tratta di acquisire una mentalità di pensiero positivo, quindi di allenarsi a cogliere nelle situazioni le opportunità che nascondono; si tratta di imparare ad instaurare un dialogo interno con noi stessi (la persona al mondo con cui parliamo di più in assoluto) “potenziante”, cioè che permetta di metterci nelle migliori condizioni mentali per affrontare le situazioni. È riprovato che l’essere umano ogni giorno passa la maggior parte del suo tempo a pensare e ogni giorno pensa per l’80% le stesse cose, o meglio nello stesso modo, quindi con i medesimi schemi mentali e parole. Per citare Albert Einstein “La vera follia nell’uomo è pensare di ottenere risultati nuovi facendo sempre le stesse cose”. Dunque vogliamo risultati diversi? Bene, cominciamo a fare (e pensare) cose diverse. Dunque la capacità di non perdere il mordente e di creare le migliori condizioni emotive e psicologiche per affrontare le difficoltà faranno la differenza tra chi annasperà e chi si nutrirà di innovazione e cambiamento.\n3. Pensiero strategico – Procedere random, oppure con una strategia? Andare a tentoni, oppure con una rotta da seguire? Avanzare senza una meta, oppure verso un obiettivo? Questa è una scelta che ciascuno d’ora in poi dovrà fare. Se in passato, come abbiamo più volte avuto modo di affrontare, permetteva di procedere senza alcuna strategia, ora i nuovi scenari non lo permettono più. Chi avrà un piano di azione, una pianificazione, un progetto, un team con cui raggiungerlo, riuscirà. In mancanza, la fatica sarà tanta, l’inefficienza pure e lo stress farà da colonna sonora alle proprie giornate. Il mercato premierà chi ha idee e saprà come realizzarle. Questi occuperanno il centro della scena del business, gli altri saranno destinati ai margini a fare da comparse come in un film dove i protagonisti sono altri, non noi.\n4. Agilità – Cambiamenti continui, innovazione costante, velocità e nuovi scenari, questo ci riserva il futuro, anche per il mondo dei professionisti. Anzi, soprattutto per loro. Abbiamo detto in un nostro post come la forza non risiede più nella stazza o nelle radici, quanto nella flessibilità e nella capacità di adattamento. La velocità di risposta al cambiamento farà la differenza. Questa è agilità. Capacità di cogliere le novità, vederle e prendere con esse le misure per non essere travolti inermi, ma cavalcarla agili. Stare con la testa bassa a lavorare dalla mattina alla sera potrebbe dunque non essere più la strategia giusta. Essere sempre sull’operatività in studio potrebbe far perdere la visione d’insieme, la capacità di cogliere i nuovi scenari e di adattare la rotta.\n5. Intelligenza emotiva – Entriamo qui nel mondo delle capacità relazionali. Siamo esseri emotivi e siamo razionalizzatori, più che razionali. Dunque è utile restituire spazio alla emotività che si esprime attraverso l’istinto, ma anche attraverso l’empatia. In studio con i collaboratori e con i clienti la capacità di saper entrare in reale sintonia con le persone farà decisamente la differenza. Saper fare domande e saper ascoltare. Saper condividere e astenersi dal continuo giudizio. È risaputo come il cliente scelga e resti con il proprio consulente più per ragioni emotive che razionali. Sono la fiducia, l’affidabilità, il sentirsi compreso, ascoltato e coinvolto che faranno propendere per restare o andare via. Spesso il cliente capisce poco e niente di ciò che il proprio consulente legale fa per lui. Alla fine vuole sentirsi tranquillo, compreso e al sicuro. Certo, i risultati contano, ma meno di quel che solitamente si pensa. Conta di più la relazione del risultato (la competenza, bravura, esperienza, resta sempre e comunque il fondamento, sia chiaro). Con i collaboratori, poi, saper creare un clima di studio positivo sarà strategicamente necessario per avere un’organizzazione efficiente e performante. Essere un team (non avere un team), pensare da team farà la differenza con chi sarà solo (o solitario) ad affrontare le sfide. E si sa, l’unione fa la forza.\nQueste abilità e competenze si acquisiscono, si coltivano e si perfezionano nel tempo, come tutte le cose. Basta volerlo e capirne la reale portata.


Jaguar XF Sportbrake 2017 caratteristiche e scheda tecnica [FOTO] | UrbanPost Widgets Magazine\nJaguar XF Sportbrake 2017 caratteristiche e scheda tecnica [FOTO]\nscritto da Gianluca Sepe 15 Giugno 2017, 08:00\nLa gamma Jaguar si arricchisce con una nuova vettura che si prepara ad imporsi con grande autorità sul mercato internazionale: stiamo parlando di Jaguar XF Sportbrake che è stata presentata in grande stile sul court di Wimbledon, alla presenza del due volte campione Andy Murray. La casa automobilistica britannica ha deciso di festeggiare nel migliore dei modi i primi 10 anni della gamma XF, presentando la versione station wagon alla presenza del numero uno del tennis mondiale che ha posizionato, dentro l’abitacolo della Jaguar XF Sportbrake 2017, il trofeo di Wimbledon che partirà proprio a bordo della nuova nata in casa Jaguar per un tour del Regno Unito.\nPer quanto riguarda le caratteristiche e la scheda tecnica di Jaguar XF Sportbrake 2017, questo nuovo modello del celebre marchio britannico avrà una motorizzazione sia diesel che sia benzina, della famiglia Ingenium con emissioni di CO2 a partire da 118 g/km. Sarà disponibile, inoltre, un propulsore a sei cilindri 3.0 litri V6 diesel: TDV6 da 300 CV che accelera da 0 a 100 km/h in 6,6 secondi. La sospensione posteriore auto-livellante garantisce una guida confortevole, anche quando si trainano carichi di 2.000 kg. Con una maneggevolezza da vettura sportiva, un pratico spazio di carico da 565 litri e avanzate funzioni in termini di sicurezza, la XF Sportbrake offre il meglio del design e della tecnologia Jaguar, con un eccellente coefficiente aerodinamico di 0,29.\nLe innovazioni presenti sulla XF Sportbrake includono: una tendina parasole azionabile in modo gestuale per il tetto panoramico di grandi dimensioni, il Driver Condition Monitoring che rileva i segni di stanchezza dopo una giornata particolarmente attiva e una Activity Key impermeabile che si può indossare durante l’attività sportiva. I clienti possono anche disporre del Cabin Air Ionisation, un sistema di purificazione dell’aria che offre protezione contro l’inquinamento ambientale e promuovere la salute e il benessere. La XF viene prodotta nello stabilimento Jaguar Land Rover di Castle Bromwich insieme a XE, XJ e F-TYPE. Attualmente Castle Bromwich produce sei linee di modelli, il doppio rispetto a 10 anni fa quando la venne introdotta per la prima volta la XF. I dipendenti che costruiranno il nuovo modello hanno festeggiato il lancio guardando in diretta live il reveal.\nArticolo precedente Calciomercato Inter ultimissime, Borja Valero primo obiettivo per il centrocampo\nArticolo successivo Pensioni 2017 nws: Ape social e Quota 41, decreti attuativi, conferma ufficiale\nSeggiolino anti-abbandono obbligatorio: dove comprarli? Quanto costano?\nAston Martin Rapide E: ecco la prima vettura totalmente elettrica della casa inglese\nAutomobili Pininfarina, le prime immagini della PF0: ecco il prototipo di hypercar elettrica\nNuova Porsche Macan caratteristiche, scheda tecnica: anteprima mondiale a Shanghai\nPensioni 2017 nws: Ape social e Quota 41, decreti attuativi, conferma ufficiale


I Dolci di Alice: torta Mojito - Ricetta di Pronto in Tavola\nCotto e Mangiato Prontointavola > Ricette > I Dolci di Alice: torta Mojito\nI Dolci di Alice: torta Mojito\ng di Per la base:\n600 ml di latte condensato\n30 ml di rum chiaro\n2 cucchiaini di scorza di lime grattugiata\nLa torta mojito è fresca e profumatissima grazie al lime e alla menta. La crema è a base di latte condensato e potete aromatizzarla come preferite. Se non trovate i lime potete usare il succo e la scorza del limone.\nPonete i biscotti nel mixer e tritateli finemente. Aggiungete il burro che avrete sciolto al microonde o a fuoco basso. Continuate a tritare fino ad ottenere un composto simile alla sabbia bagnata. Versate le briciole ottenute in una tortiera a cerniera e foderate i bordi e il fondo aiutandovi con un cucchiaio. Cuocete lo stampo per 10 minuti a 180 gradi. Dopodichè sfornate e fate raffreddare. Abbassate la temperatura del forno a 160 gradi.\nNel frattempo preparate la crema: in una ciotola versate l’uovo, i tuorli, il latte condensato, il rum, il lime e la menta e miscelate il tutto con un frullatore ad immersione. Per ultimo aggiungete il succo di lime. Versate la crema ottenuta nella tortiera e cuocete in forno per 15 minuti.


Succivo, la scuola "De Amicis" celebra la Giornata della Disabilità - Pupia.tv\nSuccivo, la scuola “De Amicis” celebra la Giornata della Disabilità\nSuccivo – “Tutti insieme, nessuno escluso”, è il titolo del progetto promosso dal gruppo di sostegno della “De Amicis”, in occasione della Giornata internazionale delle persone con disabilità, una tre giorni dedicata alla promozione dell’inclusione scolastica degli studenti con disabilità per superare le barriere mentali che spesso ostacolano l’inserimento di chi possiede abilità diverse.\nLa maratona scolastica, ha visto impegnati i tre ordini di scuola: infanzia, primaria e secondaria di 1 grado, in diverse attività, dalla spiegazione etimologica del termine handicap, alla proiezione del film “Dumbo” per i più piccini, “Rosso come il cielo” per la scuola primaria, e “Basta guardare il cielo” per i discenti della scuola secondaria di primo grado.\nGli studenti sono stati impegnati in attività laboratoriali per simulare situazioni di disagio nei normodotati e invitarli a prendere coscienza della diversità, come lavorare con una sola mano, il linguaggio dei segni, la lettura labiale, lo scrivere il proprio nome con l’alfabeto braille.\nLa kermesse è terminata con l’incontro “Tutti insieme in armonia”, nell’atrio del padiglione, “Dagli Appennini alle Ande”, con la partecipazione dei ragazzi dell’associazione diversamente abili “Casa della vita”. Docenti, alunni e ospiti si sono salutati con un remake della Tammurriata nera, trasformata a colori dal professor Vincenzo Oliva.\nCLICCA QUI per la video intervista alla referente del progetto e al dirigente scolastico.


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“7 risposte in 7 minuti” con Maria Francesca Tardella | Cronache Maceratesi\n“7 risposte in 7 minuti”\ncon Maria Francesca Tardella\nMACERATA VERSO LE ELEZIONI - La presidente della Maceratese ospite di CM nell'intervista video ai candidati sindaco spiega i motivi che l'hanno spinta al suo debutto in politica: "Ci rivolgiamo a tutti i cittadini che non vanno più a votare e che vogliamo riportare alla vita politica attiva". I punti fondamentali del programma: "Riapertura del centro storico, dialogo con Università e Sferisterio per creare posti di lavoro. Istituzione del 118 per anziani"\n8 Maggio 2015 - Ore 17:01 - caricamento letture\n«Siamo veri perché la maggior parte di noi non viene dal mondo della politica». A pochi giorni dalla vittoria nel campionato Dilettanti che ha permesso alla Maceratese di tornare in serie C dopo 40 anni (leggi l’articolo), Cm pubblica la video intervista “7 risposte in 7 minuti” con cui la presidente biancorossa Maria Francesca Tardella, spiega i motivi dell’altra sfida, ancora da disputare, che la vede in campo per le elezioni comunali del 31 maggio contro gli altri 8 candidati sindaco. «Veniamo per portare nuove idee – dice la presidente della Maceratese – senza fare una campagna contro nessuno, cercando invece di far capire alla gente le nostre proposte concrete, di cittadini che amano e vivono la loro città, partendo dalle piccole cose. Macerata ha grandi potenzialità. In tutti i campi, dalla cultura allo Sport: sferisterio, università, le realtà sportive, grandi capacità artigianali e commerciali. Valori che dobbiamo rafforzare ed evidenziare».\nIl manifesto di Mariella Tardella è pragmatico, riflesso di una candidatura ponderata e maturata come conseguenza politica delle primarie del centro sinistra. «E’ da un paio d’anni che sto pensando di impegnarmi in politica. La decisione di appoggiare Bruno Mandrelli alle primarie era però solo una spinta interna al centro sinistra ma apartitica. Ritenevamo giusta un’alternanza rispetto all’attuale amministrazione e credevamo nella sua persona e nelle sue capacità per cambiare l’andamento della città. Le cose non sono andate come speravamo abbiamo deciso di formare una lista autonoma». Una civica espressione di diverse estrazioni e categorie sociali presentata dalla Tardella in un incontro pubblico la settimana scorsa (leggi l’articolo).\nLa lista civica “Macerata Capoluogo”\n« Crediamo di essere una novità assoluta. Sia per la composizione della squadra, con 16 donne e 16 uomini sia per il metodo. Siamo completamente autofinanziati. Ci possiamo rivolgere a tutti i maceratesi che non vanno più a votare. Un’ampia fetta che vogliamo invece riportare alla vita politica attiva. Proprio per questo all’interno della nostra lista ci sono pochissimi politici o ex della politica – specifica – sono espresse tutte le categorie sociali culturali e professionali, con riguardo anche a chi viene dall’agricoltura, settore in continua crescita a cui stiamo guardano con attenzione. Proprio perché ci presentiamo come una civica è giusto rappresentare tutti». Il programma parte dal centro storico.«Non abbiamo indirizzi politici ma programmatici. Il centro deve ripartire da una riapertura programmata con associazioni di categoria e cittadini – ribadisce – il primo obiettivo è rivitalizzarlo, riportando nel cuore della città studi professionali, medici, banche ed uffici. Incentiviamo i residenti a tornarci con sgravi fiscali per chi ha un’abitazione in centro o per chi vuole ristrutturare. In questo contesto bisogna riallacciare i rapporti con i principali interlocutori come l’università, le associazioni di commercianti e lo Sferisterio collaborando per creare nuovi posti di lavoro. Proprio all’Arena, oltre alla valorizzazione della lirica, vorremmo riportare iniziative popolari che si rivolgano a tutti i maceratesi come ad esempio attività sportive. Nel campo della sanità l’obiettivo è l’istituzione di un 118 per gli anziani che garantisca servizio di emergenza anche in orario continuato».


Fixing nr. 39 in edicola: ANIS sferza i candidati, “Situazione grave, agite” - San Marino Fixing\nHome FixingFixing Fixing nr. 39 in edicola: ANIS sferza i candidati, “Situazione grave, agite”\nIncontrati partiti e movimenti: “Dalla consapevolezza dei problemi devono scaturire le soluzioni e un piano strategico per lo sviluppo”.\nSan Marino Fixing numero 39 è in edicola da venerdì 25 ottobre a 1,50 euro. In prima piano la politica: ANIS sferza i candidati, “Situazione grave, agite”. Incontrati partiti e movimenti: “Dalla consapevolezza dei problemi devono scaturire le soluzioni e un piano strategico per lo sviluppo”.\nAll’interno del giornale ampio spazio all’economia, al mondo delle imprese, alla finanza e alla formazione.\nUSBM e Polizia Civile contro la “pirateria”: delegazione sammarinese al seminario formativo di EUIPO e CEPOL. I temi: contraffazione, violazione della proprietà industriale e del copyright.\nIl rapporto debito/PIL potrebbe raddoppiare. Fitch, San Marino: il rischio è che nel 2022 possa toccare il 63,1%. Confermato a “BBB-” il rating medio-lungo termine con outlook negativo.\n“Allapari”, per vincere la violenza sulle donne: la edizione del corso di autodifesa voluto da Cassa di Risparmio. I duri allenamenti di Giacomo Bologna, le parole di alcune partecipanti.\nSan Marino, cresce l’utilizzo dei pagamenti elettronici. Carte di debito e di credito, nel 2018 “spesi” 330 milioni di euro, nel 2017 invece 297 milioni. Tetto ai contanti, sul Titano si può prelevare più che in Italia. Negli ultimi due anni i prevelamenti hanno subito una diminuzione di 18 milioni (-5,4%), ridotti anche i versamenti (-9 milioni). Il totale dei prelievi nel 2018 è stato di 305 mln.\nAbbonamento o carnet: una stagione su misura. San Marino teatro, cosa e come vedere gli spettacoli in cartellone. Oltre al “classico” da quest’anno si potrà scegliere anche quello “bonsai”.\nCompletano il numero 39 di San Marino Fixing la rubrica di Radio 24 il Sole 24 ORE; la presentazione dell’anno accademico 2019-2020 dell’Università di San Marino (la lectio magistralis sarà tenuta da Ferruccio De Bortoli); il convegno “IVA, approfondire per scegliere” in programma venerdì 25 ottobre (relatore: Giampaolo Giuliani); il 29 ottobre la presentazione del nuovo PRG al Kursaal (ci sarà anche l’architetto Stefano Boeri).\nL’editoriale di questa settimana è dedicato al report di Fitch: “Uno stimolo a migliorare velocemente”.\n– ANIS sferza i candidati: “Situazione grave, agite”\n– Editoriale: report Fitch, uno stimolo a migliorare velocemente\n– USBM e Polizia Civile contro la “pirateria”\n– San Marino, il rapporto debito/PIL potrebbe raddoppiare\n– BCSM, cresce la raccolta del risparmio: +45 milioni\n– “Allapari”, per vincere la violenza sulle donne\n– San Marino, cresce l’utilizzo dei pagamenti elettronici\n– Abbonamento o carnet: una stagione teatrale su misura


Mondiali Universitari di Shanghai: Risultati e resoconti PRELIMINARY RACE - Federazione Italiana Canottaggio\tMondiali Universitari di Shanghai: Risultati e resoconti PRELIMINARY RACE - Federazione Italiana Canottaggio\nSHANGHAI (CHN), 10 agosto 2018 –\nSchermaglie tra Cina e Canada nella preliminary race del doppio femminile con Schettino e Sala in acqua esterna a disputare la loro prestazione e quarte all’inizio alle spalle della Repubblica Ceca. Posizioni delineate dopo poche centinaia di metri, con canadesi e cinesi a battagliare per la prima posizione mentre l’Italia poco dietro è alle prese con un testa a testa con Repubblica Ceca e Nuova Zelanda ed è terza a metà gara così come al rilevamento dei 1500 metri, con le neozelandesi a insidiarle. Il finale vede la Cina vincere con meno di due secondi sul Canada, mentre le azzurre cedono anch’esse per meno di due secondi alle Kiwi la terza piazza, con Repubblica Ceca ed Estonia a chiudere questa preliminary race del doppio femminile. 1. Cina 7.17.50, 2. Canada 7.19.12, 3. Nuova Zelanda 7.25.39, 4. Italia (Giovanna Schettino-CC Aniene, Nicole Sala-SC Lario) 7.27.31, 5. Repubblica Ceca 7.35.65, 6. Estonia 7.51.68\nParte bene Giulia Mignemi, subito prima su Polonia e Repubblica Ceca, poi proprio la polacca esce bene sul passo e l’azzurra è così seconda a metà gara ma con ampio vantaggio sulla Cina, che ha passato la ceca per la terza posizione. Nel terzo quarto la neocampionessa mondiale del quadruplo leggero femminile Under 23 aumenta l’andatura riavvicinandosi alla Polonia, che però prova poi la chiusura tornando a guadagnare sull’azzurra, che dopo aver testato l’attacco di metà gara si rilassa mantenendo la seconda posizione davanti a Cina, Repubblica Ceca e India. 1. Polonia 8.00.03, 2. Italia (Giulia Mignemi-CT Aetna) 8.03.64, 3. Cina 8.10.13, 4. Repubblica Ceca 8.31.37, 5. India 9.26.08\nOlanda in testa al via di questa preliminary race del quattro senza pielle maschile con l’Italia quarta poco dopo la partenza. Comanda l’Ungheria a metà gara mentre l’Italia è ancora quarta, incollata agli Stati Uniti terzi con l’Olanda seconda più avanti. Attacco di Muccini e compagni passati i 1000 metri, una botta alla regata che fa balzare l’Italia in seconda posizione, quasi a far intendere agli avversari che in finale sarà tutta un’altra storia. In chiusura molla letteralmente l’Italia, che torna ad occupare la quarta posizione mentre l’Ungheria vince su Stati Uniti e Olanda, con Cina e Sri Lanka a chiudere. 1. Ungheria 6.24.72, 2. Usa 6.32.07, 3. Olanda 6.47.91, 4. Italia (Neri Muccini, Riccardo Italiano-SC Esperia, Emanuele Giacosa, Pietro Cappelli-RCC Cerea) 6.57.42, 5. Cina 7.16.20, 6. Sri Lanka 7.39.94\nControllo totale per il quattro senza leggero rosa italiano, primo a tutti gli intertempi con la Cina impossibilitata a reagire e controbattere l’azione delle azzurre. I secondi di vantaggio per Maule, Maregotto, Pelloni e Marchetti aumentano rilevamento dopo rilevamento, sono circa tre e mezzo ai 500 metri e oltre otto a metà gara, con l’Italia che gestisce questa preliminary race senza problemi, andando a vincerla con oltre dieci secondi e mezzo sulle cinesi. 1. Italia (Laura Marchetti-CUS Torino, Bianca Laura Pelloni-CC Saturnia, Asja Maregotto-SC Padova, Lara Maule-Fiamme Gialle) 7.44.43, 2. Cina 7.55.01\nGran Bretagna subito sugli scudi nella preliminary race dell’otto, con l’Olanda a guidare il gruppo delle inseguitrici che vede l’ammiraglia italiana in quarta posizione ai 500 metri, davanti agli Stati Uniti. Inglesi decisi a far valere la loro forza e ancora avanti ai 1000 metri, Olanda e Polonia più distanti mentre gli azzurri scivolano in quinta posizione scavalcati dagli americani, approfittanti anche del fatto che l’ammiraglia azzurra vede tutti i suoi elementi già alla seconda gara di giornata. Nel terzo quarto l’Olanda prova a riavvicinarsi alla Gran Bretagna e rosicchia qualcosa mentre dietro tutto è già definito, e nulla cambia nei 500 metri finali, con l’Italia che chiude quinta davanti alla Cina. 1. Gran Bretagna 5.55.53, 2. Olanda 5.56.67, 3. Polonia 6.05.25, 4. Usa 6.14.02, 5. Italia (Raffaele Giulivo, Andrea Maestrale-Marina Militare, Nunzio Di Colandrea-CN Posillipo, Niccolò Pagani-Fiamme Gialle/Tevere Remo, Stefano Morganti-CC Saturnia, Federico Garibaldi-SC Elpis, Luca Chiumento-SC Padova, Andrea Cattaneo-SC Bissolati, Arianna Noseda-SC Lario-timoniere) 6.32.45, 6. Cina 6.32.97\nCambiano le interpreti, ma non la sostanza quando si parla di ammiraglie a Shanghai, con la Gran Bretagna avanti subito anche nella gara femminile, davanti a Stati Uniti e Canada. Italia quarta davanti alla Cina con anche in questo caso le azzurre già impiegate in un’altra regata precedentemente che cercano di sfruttare questa gara per trovare la giusta amalgama per la finale di domenica. Americane che cercano di rientrare sulle inglesi a metà gara ma senza successo, Gran Bretagna sempre in testa con le altre a inseguire, ed è un copione che non cambia fino alla fine: inglesi prime, a seguire statunitensi, canadesi e poi l’Italia quarta sulla Cina. 1. Gran Bretagna 6.36.75, 2. Usa 6.40.53, 3. Canada 6.41.95, 4. Italia (Giovanna Schettino-CC Aniene, Elisa Mondelli-SC Moltrasio, Arianna Bini-CUS Pavia, Alice Rossi-Cus Torino, Beatrice Millo-CC Saturnia, Sarah Caverni-SC Arno, Veronica Calabrese, Ilaria Broggini-Gavirate, Bianca Laura Pelloni-CC Saturnia-timoniere) 7.07.56, 5. Cina 7.31.74


Ebook autoprodotti: perché farli, se poi… – Fabrizio Valenza\nEbook autoprodotti: perché farli, se poi…\nPostato il 13 agosto 2013 13 agosto 2013 di Fabrizio Valenza\nPerché fare e proporre degli ebook autoprodotti, se poi hanno così pochi acquirenti? È una cosa che non mi spiego. Sebbene i miei ebook editi regolarmente da Editori (notate la maiuscola) vendano, gli ebook autoprodotti vendono relativamente poco.\nSebbene in un primo tempo pensassi che il basso numero potesse dipendere da Amazon e dal suo formato ancora poco diffuso in Italia, ora che ho proposto due titoli (il poliziesco La filosofia del baule e la raccolta di racconti L’alieno nella mente) in formato ePub, acquistabili in tutti gli store online italiani, beh, le copie acquistate si riducono alle dita di una mano.\nOra, sono certo di aver proposto gli ebook in un periodo non azzeccato: tra luglio e agosto, quando il 90% degli Italiani, checché se ne dica della crisi, è in ferie. Tuttavia non posso non meravigliarmi della cosa, perché qualcuno lì fuori dev’esserci.\nLasciate che vi dica una cosa: apprezzo quanti di voi hanno scaricato le migliaia di copie di Storia di Geshwa Olers da Feedbooks, apprezzo perfino tutti quelli che negli ultimi mesi si sono resi attivi (malgrado le giuste indicazioni di Feedbooks) nel caricare i torrent di quei volumi su molti siti che mi impediscono di calcolare l’effettiva portata dei download (che immagino abbia superato ampiamente i 20.000 numeri, sebbene dai calcoli realizzabili siamo ancora leggeremente sotto quella soglia). Apprezzo, infine, tutti coloro che hanno commentato i miei romanzi, sia positivamente sia negativamente (anche se questi ultimi un po’ meno, no? ;-)), ma vi chiedo un favore.\nEcco il favore che vi chiedo: parlate dei libri che ho pubblicato tramite Narcissus.me; voi che li avete già comprati su Amazon, parlatene, consigliateli, recensiteli, non lasciate passare l’occasione di segnalarli quando vi chiedono un consiglio, perché il passaparola funziona in questo modo. Non sottovalutate la cosa. Si tratta di due libri editati con tutti i crismi (forse contengono un certo numero di refusi, ma ragazzi, aprite qualunque Einaudi e i refusi li troverete anche lì; da parte mia e dei miei collaboratori il lavoro è stato ottimale) e che sono ugualmente seri quanto quelli pubblicati con Edizioni Domino, Linee Infinite, Editrice GDS, MilanoNera, Edizioni Della Sera, Edizioni PerSempre e tutti gli altri. Fate questo sforzo, non tanto per le mie tasche, che ne trarranno comunque guadagni molto limitati, quanto per il mio nome.\nSe vi è piaciuto ciò che ho scritto e che avete letto.\nQuesti sono i link alle pagine dei due libri sul mio sito, completi di tutti i rivenditori online.\nLa filosofia del baule, poliziesco.\nL’alieno nella mente, raccolta di racconti fantastici.\nPosted in ebook, in rete, pubblicare, segnalazioni\nUomo Mente – seconda parte del primo capitolo\n4 risposte a "Ebook autoprodotti: perché farli, se poi…"\n13 agosto 2013 alle 09:33\nDevo confessare che delle volte ho pensato a mettere qualche fiaba su Amazon, un po’ per curiosità, un po’ per narcisismo. Per ora i freni inibitori sono sempre stati più forti.\nTemo però che la realtà, alla fine dei conti, sia che si legga poco.\nCiao. Sì, da un lato si legge poco, ma dall’altro continua a essermi non leggibile questo andamento strambo.\nIn ogni caso, segnalate segnalate e segnalate 😀\n15 agosto 2013 alle 09:27\nc’è un aspetto fondamentale: ed è la visibilità. Tra gli autoprodotti e non si è formata veramente una giungla, e spesso hanno visibilità dei prodotti dozzinali o comunque da scrittori alle prime armi. In teoria il mercato dovrebbe scremare certi lavori acerbi e farli scendere di graduatoria e visibilità, ma purtroppo anche li le statistiche sono un po’ drogate dagli ebook messi gratuitamente in via promozionale.\nQuesto per dire che ho preso il tuo ebook La porta sbagliata quasi per caso, trovando decisamente al di sopra la qualità media, eppure credo fosse alla nona o decima pagine per gli ebook di genere.\nIndubbiamente è un mare magnum nel quale si cerca di galleggiare e farsi riconoscere è decisamente difficile. Tuttavia c’è il meccanismo del passaparola, sempre troppo sottovalutato. Per questo motivo continuo a ripetere: se vi è piaciuto un mio libro, parlatene e consigliatelo.


La quarta crisi e le nomine Rai: "Il fatto è che tra Rai e Mediaset controllano il 90% o giù di lì dell'audience e delle risorse pubblicitarie e non c'è barba di antitrust che senta il prurito di occuparsene." | Beh, buona giornata.\nLe nomine Rai confermano che Berlusconi ha una marcia in più di Marco Benedetto-blitzquotidiano.it\n1. Tutti si indignano, inutilmente. La Rai è per sua natura lottizzata, e questo non si deve giudicare un aspetto negativo, ma un valore democratico. La Rai è una macchina di diffusione di informazioni e idee in una posizione di semi monopolio, strutturata come un’azienda, ma per la quale, data la rilevante natura politica del suo ruolo, la sua rispondenza alle esigenze della democrazia vale di più della sua funzionalità al prioritario obiettivo aziendale di generare profitti. Non è quindi uno scandalo che i partiti, secondo il peso in Parlamento, abbiano l’effettivo potere di nomina di capi e sottocapi a tutti i livelli, fino all’ultimo redattore. Anzi è un fatto positivo, perché in questo modo i partiti, che sono lo strumento primario e prioritario della partecipazione dei cittadini alla vita politica, e le idee che i partiti esprimono, hanno accesso alle onde radio e tv.\nIl problema è piuttosto quello del controllo dell’altro semimonopolio, che è in mano a un privato. Il fatto che poi quel privato sia anche capo del Governo e quindi eserciti un’influenza dominante sulla Rai, in quanto rappresentante pro tempore dell’azionista Stato, come dimostra la vicenda che stiamo commentando, è solo un’aggravante del problema. Il fatto è che tra Rai e Mediaset controllano il 90% o giù di lì dell’audience e delle risorse pubblicitarie e non c’è barba di antitrust che senta il prurito di occuparsene. Ma forse questo è il tema che la sinistra avrebbe dovuto affrontare, quando lo poteva fare (e ahinoi nessun sa dire quando lo sarà di novo): non tanto quello di espropriare Berlusconi della sua azienda, quanto quella di imporre all’altro semimonopolio regole di governance democratica analoghe a quelle della Rai.\nQuelli che se la prendono con la partitocrazia nella Rai, che modello hanno da proporre in alternativa? La meritocrazia per concorso per titoli, punti e esami? Da come funziona lo Stato italiano, che su un tale meccanismo si dovrebbe basare, non c’è da esserne troppo entusiasti. La Rai in mano ai privati? Ma forse i privati sono le vestali del sacro fuoco del merito? Decenni di vita in questo mondo dell’informazione coronati dalle più recenti esperienze dirette e solo osservate portano a concludere il contrario.\nLe scelte dei vertici sono condizionate nel migliore dei casi da affinità ideologiche con la proprietà, nella peggiore dalla volontà di compiacere poteri superiori; comunque i criteri non sono mai neutri. La differenza tra il pubblico e il privato è che, per i ruoli sottostanti, nel pubblico scelgono gli azionisti (secondo la giusta quanto vilipesa definizione di Bruno Vespa), nel privato i capi e capetti della più o meno lunga catena di comando, sempre secondo criteri di affinità ideologica, culturale, politica o amicale.\n2. Da un po’ di giorni tutti si affannano a dire e indignarsi. Il presidente della commissione parlamentare di vigilanza Rai Sergio Zavoli, un mito per i giornalisti italiani, indimenticabile e ineguagliabile, per chi ha dall’età il privilegio di averlo potuto ascoltare, cantore del Giro d’Italia dell’epoca d’oro di Coppi e Bartali, è più che intrinseco alla Rai. Vien da dire che forse c’era Zavoli prima della Rai e certo alla schiera dei giornalisti Rai è intrinseco. Ha alzato la voce non per dire che Augusto Minzolini sia inadatto a dirigere il Tg1, ma semplicemente per dire che forse dentro la Rai c’era tanta gente altrettanto capace. Discorso più da sindacalista che da vigilante sul corretto funzionamento dell’ente.\n3. In realtà quello che si deve sottolineare su come sono andate le nomine è che Silvio Berlusconi ha vinto un’altra volta. Mentre tutti strillano, Lui ha portato a casa quello che voleva: ha piazzato Minzolini, del quale ha piena fiducia, al Tg1 e ha bloccato ogni ambizione di Mauro Mazza, che gli ex An volevano al Tg1, facendolo nominare direttore della Rete 1: un premio di consolazione su cui tutti metteremmo la firma. Per il resto si vedrà dopo le elezioni.\nAnche se An e Forza Italia sono confluiti nell’unico partito Pdl, gli uomini dei due ex partiti conservano, come naturale, culture e affinità politiche e ideologiche derivanti dai partiti di provenienza. E mentre l’ex Forza Italia è Berlusconi, l’ex An conserva una sua compattezza e una conseguente autonomia culturale rispetto al Capo, che non è rappresentata solo dalle più o meno comprensibili uscite di Gianfranco Fini, il loro ex leader, ma anche da quell’intreccio di amicizie, lealtà e interessi dei suoi ex colonnelli. A questi è vicino Mazza e Mazza questi volevano al Tg1.\nPer questa stessa ragione, e nessuno può dargli torto, Berlusconi non ce lo voleva. Da qui il blitz di mercoledì pomeriggio. Lo stallo sulle nomine a Tg e Rete 2 ne è una conseguenza: gli uomini ex An non gradivano la nomina a direttore di Raidue di Susanna Petruni, una giornalista che, a quanto pare, ha come merito principale quello di seguire Berlusconi nelle sue trasferte; e alla fine non gradivano nemmeno più tanto la nomina a direttore del Tg1 di Mario Orfeo, direttore del Mattino di Napoli e ottimo giornalista di carta stampata di grande scuola: poiché non è la capacità in discussione, ma la lealtà, non è un discorso che vada tanto giù agli ex camerati quello che gli fa Berlusconi: di cosa vi lamentate? Orfeo è vostro, il fatto che lo voglia io non cambia le cose.\nInvece, a quanto pare, per gli ex uomini di An le cose cambiavano e così tutto è stato rinviato a dopo le elezioni. Che sia loro convenuto lo si saprà solo il 7 giugno. Il rischio è che se Berlusconi esce rafforzato dal confronto elettorale, butterà sulla bilancia della Rai la sua spada di Brenno e magari non ci sarà più il posto nemmeno per Orfeo.\nLo stesso rischio corre la sinistra, in particolare il Pd. Per consuetudine ormai consolidata, alla maggioranza vanno due Tg e Reti, all’opposizione ne va una, con il numero 3 da tempo sempre alla sinistra, così come il numero 2 alla destra, e con Tg e Rete 1 che si spostano secondo la lancetta del voto.\nSecondo la prassi, quindi, in questo giro di nomine il Pd avrebbe dovuto confermare o cambiare i direttori dei due feudi di sia pertinenza e tutti davano per decisa la conferma di Paolo Ruffini alla terza rete e l’esordio alla direzione del Tg3 di Bianca Berlinguer, figlia dello scomparso segretario del Pci dei tempi dell’eurocomunismo. Però poi qualcosa si è inceppato e Dario Franceschini ha smentito l’assenso dato da Massimo D’Alema al pacchettino delle nomine di sinistra. A quel che si è potuto leggere, Franceschini trova sbagliato procedere alle nomine in Rai prima delle elezioni. Potrebbe avere ragione, se fosse sicuro di un balzo in avanti del suo partito il 7 giugno.\nMa da tutte le avvisaglie che si sono potute percepire negli ultimi mesi, quello di Franceschini può rivelarsi un calcolo sbagliato. Le avvisaglie sono che Berlusconi sembra avviato su un piano inclinato che ha come punto di arrivo i ritratti di Napoleone e Giulio Cesare. Lo si è capito dai suoi attacchi, anche recenti, ai giornali e ai magistrati, lo si è capito dalla sua dichiarata ambizione di arrivare al 51% dei suffragi: un numero magico per un imprenditore del suo calibro, perché quel numero vuol dire che con appena una piccola frazione sopra la metà del capitale uno può farla da padrone in un’azienda.\nEstendendo la logica del 50,1% alla politica, Berlusconi è pronto a fare il padrone anche lì. E a questo punto c’è solo da confidare nel suo buon cuore e nella sua cvolontà di rispettare la prassi politica italiana. E se invece decidesse di far saltare il tavolo e mettere ad esempio a dirigere il Tg3 una persona, magari di sinistra, ma non indicata dalla segreteria del Pd? Sarebbe semplicemente la ripetizione di quel che vuole fare col Tg2, quindi non è fantapolitica, ma probabilità. E sarebbe per il Pd una ulteriore sconfitta. (Beh, buona giornata).\n20 Mag 2009 | Media e tecnologia, Pubblicità e mass media | Tag:augusto minzolini, Berlusconi, berlusconismo, dario franceschini, mario orfeo, massimo d'alema, mauro masi, mauro mazza, nomine rai, quarta crisi, Rai, susanna petruni


Smartworking e produttività. Intervista a Lucio Manocchio – Mediamorfosi | Digital agency a Roma\nSmartworking e produttività. Intervista a Lucio Manocchio\nNell’era postmoderna, caratterizzata dall’estrema fluidità di tutti i processi, il concetto di Smart Working assume una connotazione che incarna lo spirito del tempo.\nSmart Working significa ridefinire e valorizzare il lavoro individuale, garantendo flessibilità, giusta conciliazione con la vita privata e maggiore produttività.\nPer le PMI italiane, spesso a conduzione familiare, il concetto è difficile da digerire, ma anche le realtà più strutturate non sono da meno, si veda il recente caso PizzaBo.\nCon Lucio Manocchio, Marketing Manager di Seedble – business accelerator con sede a Roma – abbiamo definito il concetto ed esplorato le sue potenzialità per i piccoli business.\n1) Lo smart working sembra essere il tema più in voga di questo 2016, complice anche il disegno di legge approvato una settimana fa dal consiglio dei ministri. Quali sono le caratteristiche di quello che il Consiglio dei Ministri definisce come “modalità flessibile di esecuzione del rapporto di lavoro subordinato allo scopo di incrementare la produttività e agevolare la conciliazione dei tempi di vita e di lavoro”?\nSono sempre stato un sostenitore dello Smart Working e per questo non posso che accogliere con favore il disegno di legge approvato il 28 Gennaio. Il più importante passo in avanti è certamente quello fatto dal punto di vista culturale: un quadro normativo porta la discussione sul tema a un livello e in ambienti certamente superiori rispetto all’anno precedente. Per quanto importante, non è sufficiente perché credo fermamente che più che di leggi si debba investire in formazione e in una vera e propria rivoluzione culturale. A quel punto, come spesso accade negli ultimi anni, le leggi seguiranno i cambiamenti socio – culturali.\n2) Il concetto chiave che regola lo smartworking è la fluidità. In che modo dire addio ai classici orari d’ufficio aumenta la produttività?\nRivedendo i modelli di valutazione delle performance e la valorizzazione dei singoli all’interno dell’organizzazione – anche in termini di benefit e incentivi – il focus passerà dalle ore trascorse in ufficio ai risultati effettivamente raggiunti. Il singolo, valutato sulla base delle performance e non più sulle ore che trascorre alla scrivania, riuscirà a conciliare meglio vita privata e lavorativa.\nI singoli così incentivati e motivati a lavorare, con risultati inquadrati nel contesto organizzativo, porteranno a un naturale aumento della produttività.\nNon esiste un approccio valido per tutti. Sicuramente quello che è possibile organizzare dal punto di vista del singolo è un miglior rapporto vita privata – vita lavorativa.\nDal punto di vista delle organizzazioni porta:\nUna diminuzione dell’assenteismo: non è necessario che i worker raggiungano il posto di lavoro per essere considerati “presenti”. Lavorando da casa si può risparmiare tempo e guadagnarne in salute\nUna riduzione dei costi di gestione e mantenimento degli uffici: non sono più necessari spazi di lavoro grandi e costosi sia in termini di affitto sia di mantenimento\nFiducia e autonomia, da ultimo ma non per importanza, e un crescente livello di soddisfazione che si traduce in una maggiore produttività nel lungo periodo.\n3) Numerose organizzazioni hanno adottato in maniera proficua il principio dello smart working. Tra le piccole e medie imprese italiane è ancora forte l’ancoraggio alla rigida organizzazione dei tempi di lavoro?\nIl tessuto produttivo italiano è disseminato di piccole e medie realtà, spesso a conduzione familiare in cui l’imprenditore pretende il controllo assoluto di tutti i processi. Molte di esse, hanno avviato o stanno avviando, processi di internazionalizzazione o comunque di crescita che porta un ripensamento dei processi lavorativi.\nPiù che un approccio nazionale è una questione culturale. Ho lavorato in altri Stati europei, la Repubblica Slovacca su tutti, dove il controllo operato sui singoli e l’importanza data agli orari lavorativi sono molto pervasivi.\nIl primo scoglio è la cultura aziendale e l’approccio di management adottato.\nDal punto di vista dei professionisti o freelance approcci smart working sono certamente più facilmente adottabili e auspicabili in modo da poter riuscire a raggiungere un elevato livello di efficienza, soddisfazione dei clienti e trasferimento di know how agli altri componenti del team lavorando su diversi progetti contemporaneamente.\n4) Lavorare per obiettivi senza le limitazioni imposte dall’orario di ufficio. Qual è il rovescio della medaglia? Ci sono casi di organizzazioni che hanno sovraccaricato il dipendente costringendolo a lavorare senza sosta per intere giornate?\nL’implementazione di un approccio smart working parte sempre dal management, sta in primis ai dirigenti, ai quadri e agli alti funzionari imparare a gestire il cambiamento proprio per evitare che la disponibilità di strumenti e tool collaborativi digitali si trasformi nel rovescio della medaglia e quindi in una “schiavitù digitale”.\n5) Lavoro agile e maggiore responsabilizzazione del dipendente. Gli italiani come hanno accolto questa novità?\nSi diffonde ma con prudenza e con approcci assai differenti da azienda ad azienda.\nSecondo l’Osservatorio Smart Working del Politecnico di Milano nel 2015 il 17% delle società italiane ha avviato questo tipo di processi, quasi il doppio rispetto al 2014.\nIntrodurre lo Smart Working non è un percorso semplice, occorre prima di tutto una profonda rivoluzione culturale che va accompagnata nel tempo e continuamente misurata e, se necessario, implementata.


Come illuminare un negozio | Tutto per Casa\nSe il vostro negozio si trova in una zona non molto illuminata, magari in un vicoletto oppure all'interno di un palazzo, potete rimediare alla mancanza di luminosità, adottando alcuni accorgimenti che se ben eseguiti si rivelano pratici e funzionali. In riferimento a ciò, ecco una guida con alcuni consigli su come illuminare un negozio.\nPosizionare delle plafoniere tonde\nLa prima cosa da considerare per scegliere la giusta illuminazione per un negozio è la tipologia di prodotti venduti. C'è infatti, una grande differenza tra attività commerciali di abbigliamento, di alimentari, di arredamento, etc. Ognuno di essi necessita quindi di un tipo di illuminazione diversa, e questo non è solo legato al tipo di luce, ma anche alle cattive conseguenze che esse possono provocare ai prodotti. Ad esempio, non sarebbe possibile utilizzare dei faretti direttamente sui prodotti alimentari perché, a causa del calore che producono, potrebbero danneggiarli. In questo caso delle plafoniere tonde al neon e posizionate ai 4 lati del negozio, potrebbero rivelarsi sufficienti per far convergere la luce nella parte centrale.\nUsare dei faretti ad incasso\nPer illuminare un negozio di abbigliamento, la soluzione più adatta è mettere in risalto i singoli prodotti. A prescindere dall'illuminazione principale, che sia prodotta da lampadari o da plafoniere sui muri o da piantane dislocate nei vari angoli, è fondamentale che nei vari scomparti in cui vengono esposte scarpe, borse, accessori e abiti, vengano applicate delle fonti di luce ad incasso dirette nei punti dei vari prodotti, risaltandone la qualità, il tipo di tessuto e i colori. In questo caso ci sono proprio i faretti che si possono usare inserendoli sia in pannelli di cartongesso che in mobili o scaffalature. Questi ultimi non devono essere necessariamente di legno e quindi i faretti vanno bene anche se si tratta di ferro battuto o alluminio anodizzato.\nFissar degli applique sulle pareti\nUn altro accorgimento fondamentale consiste nel posizionare delle piantane ma con fili sparsi qua e là o lampadine troppo sporgenti, potrebbero creare problemi di mobilità alla clientela e a voi stessi, per cui bisogna trovare una valida alternativa. In tal caso se il vostro negozio vende oggetti in stile antico oppure gioielli, vi conviene fissare sulle pareti degli applique classici con lampadine di ultima generazione, in modo che in un colpo solo riuscirete ad ottimizzare il risultato sia dal punto di vista della funzionalità intesa come una perfetta illuminazione, che ad esaltare il design dell'ambiente.


Mirtillo nero per dimagrire? Le sorprendenti proprietà curative e le controindicazioni del frutto selvaggio. – Pancia Leggera\nIl mirtillo nero non è soltanto un frutto goloso, ma anche molto salutare. Ricchissimo di proprietà curative, il mirtillo nero è anche utile per le persone che vogliono dimagrire, ma attenzione alle controindicazioni.\nI mirtilli sono piccoli arbusti, che crescono nei boschi. I suoi frutti piccolissimi, dal colore blu scuro sono utilizzati molto in cucina: per condire secondi piatti di selvaggina, per preparare dolci e marmellate ecc.\nI mirtilli sono ricchissimi di:\nacidi organici: acido citrico che protegge le nostre cellule; acido idrocinnamico che neutralizza le nitrosamine cancerogene (prodotte nel nostro organismo come conseguenza dell’ingestione di nitrati); acido gamma-linolenico – un alleato del nostro sistema nervoso.\nvitamine: A, C, B (soprattutto B9 conosciuta anche come acido folico);\nMa vediamo ora in che modo questi piccoli frutti possono facilitare il dimagrimento.\nMirtillo nero per dimagrire:\n1- Contiene poche calorie:\nInnanzitutto il mirtillo nero è un frutto poco calorico: contiene solamente 57 Kcal per ogni 100 grammi. Ciò nonostante, i mirtilli sono ricchi di vitamine e nutrienti necessari per migliorare il benessere e la salute di chi si mette a dieta.\n2 – Potente diuretico:\nIl mirtillo nero ha ottime proprietà diuretiche utili per prevenire la ritenzione idrica e per rassodare il corpo.\n3 – Stimola il pancreas:\nIl mirtillo nero inoltre ha la proprietà di stimolare l’attività del pancreas – un organo molto importante nella regolazione dei livelli di glucosio nel sangue, e per questo motivo il mirtillo nero è molto utile nella prevenzione e cura del diabete e dei suoi sintomi (come stanchezza, problemi dermatologici, aumento di peso ecc.).\nQuesto frutto fa parte delle cure dimagranti consigliate alle persone che hanno un pancreas pigro. Perché se il pancreas lavora male è quasi impossibile perdere peso.\n4 – Proprietà brucia-grassi:\nRecenti studi hanno confermato che i mirtilli neri possono contribuire alla riduzione della massa grassa, grazie agli effetti che hanno sul metabolismo dei grassi e degli zuccheri.\nE’ stato dimostrato, infatti, che i mirtilli influiscono sui geni responsabili dell’immagazzinamento dei grassi ed aiutano a ridurre il grasso addominale e a migliorare i livelli di colesterolo nel sangue.\n5 – Aiutano a regolare i livelli di glucosio nel sangue:\nQuando sono abbinati a una dieta povera di grassi e di zuccheri, i mirtilli contribuiscono ad abbassare il livello dei trigliceridi ed equilibrare i livelli di glucosio nel sangue. fattori molto importanti in un percorso di dimagrimento sano.\n6 – Aiutano a sentire più sazi:\nI mirtilli sono ricchissimi di fibre, che, una volta nello stomaco, provocano il senso di sazietà e ci fanno mangiare di meno. Di conseguenza, è più facile ridurre il numero di calorie assunte e dimagrire.\nA scopo terapeutico e dimagrante i mirtilli vengono introdotti nella dieta come frutta da mangiare (fresca o essiccata) ed anche sotto forma di decotti, infusi, macerati, tinture e integratori alimentari (capsule o bustine). In questo caso si usa tutta la pianta: radice, foglie, frutti.\nAlcune ricette salutari con il mirtillo nero:\nInfuso di mirtillo nero:\nLasciare in infusione 1 cucchiaino di foglie di mirtillo essiccate in una tazza di acqua bollente per 20-30 minuti circa. Filtrare e bere due – tre tazze di infuso al giorno.\nDecotto di mirtillo nero:\nMettere a bollire un cucchiaino di foglie di mirtillo in una tazza d’acqua per 5 minuti. Filtrare e bere due tazze di decotto al giorno.\nMacerato di mirtillo nero:\nPestare un cucchiaino di frutti di mirtillo essiccati. Aggiungere 200 ml di acqua fredda e lasciare riposare 8 ore. Filtrare e bere nell’arco della giornata, dividendo questa quantità in tre volte.\nTintura di mirtillo nero:\nAggiungere a 4 tazze di alcol una tazza di mirtilli neri pestati. Trasferire il tutto in un vaso di vetro o in una bottiglia e lasciare riposare 10 -14 giorni in un posto riparato. Filtrare e conservare in bottigliette dal vetro scuro. Consumare un bicchierino prima dei pasti.\nNelle cure dimagranti e per stimolare il pancreas si consiglia di mangiare 300-500 g di mirtilli neri freschi al giorno, oppure 100 g di mirtilli essiccati, per due settimane.\nIl mirtillo nero può essere assunto anche come integratore alimentare. Questi sono alcuni dei migliori integratori contenenti estratto di mirtillo nero:\n#1 Mirtillo Nero Biologico\nCompresse contenenti polvere ed estratto secco di bacche di mirtillo nero. Un prodotto certificato biologico, senza glutine, senza conservanti e senza coloranti sintetici. Lo trovi QUI.\n#2 Mirtillo nero in polvere biologico\nLa polvere di mirtillo può essere aggiunta agli yogurt, ai frullati o come ingrediente per torte e biscotti. Un prodotto certificato biologico e senza glutine. Lo trovi QUI.\n#3 Estratto di mirtillo 10.000 mg\nQuesto integratore è 10 volte più potente rispetto agli altri prodotti sul mercato, perché ogni compressa contiene 1000 mg di estratto di mirtillo e viene addizionata con estratto di pepe per aumentarne l’assorbimento. Un prodotto di ottima qualità e conveniente, visto che ogni confezione contiene 180 compresse. Lo trovi QUI.\n#4 HERBADIREKT – Antociani dall’estratto di mirtilli neri\nLa confezione contiene 90 capsule di estratto puro di mirtillo nero, prive di gelatina, lievito, soia, antiagglomeranti come sali di magnesio di acidi grassi, aromi, conservanti, pesticidi, fungicidi, fertilizzanti artificiali, stabilizzanti, allergeni. Lo trovi QUI.\n#5 Retenix Advanced\nQuesto è un integratore più complesso, perché oltre all’estratto di mirtillo contiene estratti di tarassaco, ginepro, tè verde, anguria, paprika, aceto di mele, dente di leone, Vitamina B6 e potassio – tutti ingredienti con una potente azione diuretica. Questo prodotto è stato formulato con ingredienti naturali per aiutare a combattere la ritenzione idrica. Lo trovi QUI.\nAltre proprietà curative del mirtillo nero:\naiuta a riequilibrare la flora batterica intestinale ed a rafforzare la mucosa intestinale;\nutili per rafforzare, migliorare l’elasticità ed il tono del tessuto connettivo che sostiene i vasi sanguigni;\nprotegge l’apparato cardiocircolatorio;\nutile nella prevenzione dei tumori.\nIl mirtillo nero si usa per curare:\ndisturbi gastrointestinali: diarrea, enterite;\nstomatiti ed afte;\nControindicazioni del mirtillo nero:\nEventuali allergie o intolleranze.\nIn caso di diabete e in gravidanza, consultare il medico prima di intraprendere una cura con i mirtilli.\nCalcolosi renale: l’estratto secco di mirtilli, può favorire la formazione di calcoli renali. Il mirtillo contiene una grande quantità di ossalati e per questo motivo il suo consumo può portare ad aumentare il rischio di calcoli renali.\nFiled Under: Alimentazione e Nutrizione, Dimagrire, Disturbi e rimedi\nTags: alimentazione, diarrea, dimagrire, integratori, mirtillo, perdere peso, rimedi naturali, tisane e rimedi


aRT&more: Cenerentola alla Galleria Estense. ( 1 parte)\nGrazia 23 maggio 2013 19:43\nBella l'idea di scegliere Cenerentola come un filo rosso che traccia il cammino tra le opere della Galleria Estense. Griselda e Laura Dianti: donne e situazioni profondamente diverse. Per Griselda il principe si trasforma in un mostro, per Laura nell'occasione di entrare in un mondo diverso. Forse su di lei è calato il silenzio della storia, ma non quello dell'arte: il ritratto di Tiziano l'ha fatta sopravvivere fino a noi.\nps fuori tema: questo nuovo formato del blog è molto più semplice. Sono riuscita finalmente a inserirmi tra i tuoi lettori fissi e ora cerco di mettere il link nel mio.


Buona Novella - Gufetto Magazine\nPublished: 09 Dicembre 2014\nCon ‘Buona Novella’continua una stagione del Teatro Menotti Tieffe cha sta offrendo al pubblico pièce di notevole valore come questa ispirata dalla bellissima compilation (La Buona Novella) di Fabrizio De André.\nEditi nel 1969, i dieci brani del grande e rimpianto cantautore genovese (sarebbe meglio definirlo poeta per il valore letterario dei suoi testi) furono il contributo dell’arte italiana all’atmosfera di ricerca religiosa di molti giovani che rifiutavano la pochezza di una civiltà basata sul consumismo e sulla mancanza di valori.\nNegli stessi anni per esempio negli Stati Uniti era prodotto l’ormai mitico Jesus Christ Superstar (1970) che pur con profonde diversità ha in comune con l’opera di Fabrizio il tentativo di portare in primo piano soprattutto figure e storie tralasciate dalle Sacre Scritture, ma profondamente umane e attuali come il problematico Giuda dell’opera di Lioyd Webber (musica) e Rice (testi) e gli spaesati Maria e Giuseppe cui De André dedica splendidi versi.\nEmilio Russo (autore dei testi e coregista con Caterina Spadaro) s’ispira a De André per questa sua contaminazione tra musica e teatro: i 14 attori, tutti molto bravi, di Buona Novella sanno recitare, cantare e ballare con un livello qualitativo raro nel musical italiano.\nRusso pone in primo piano soprattutto le reazioni degli umili e degli emarginati agli eventi, e allo stesso Gesù, attraverso le parole e i sentimenti di figure marginali nei quattro Vangeli canonici o che appaiono solo in quelli apocrifi o gnostici: bellissimo e profondamente umano e commovente il brano della madre disperata per l’imminente morte della figlia e che lotta - benché abbastanza scettica per il suo essere cananea e, quindi, di diversa cultura e fede - per farsi ascoltare da Gesù che comunque rappresenta la sua ultima speranza.\nIn questa ricerca di storie particolari Russo finisce con l’allontanarsi dalla raccolta di De André, di cui peraltro ha inserito 5/6 bellissimi brani in una colonna musicale che comprende blues e gospel, oltre a una canzone sacra, raggiungendo livelli di coinvolgimento ed emozioni di rara potenza ed efficacia, colonna che interpreta l’universalità temporale e geografica della condizione di ‘ultimi’.\nLa storia è ambientata in una comunità in fuga (probabilmente da una delle tante guerre che insanguinano il mondo anche ai nostri giorni) che vaga in un deserto, metafora anche del deserto interiore dei molti che hanno perso anche la speranza.\nE dove potrebbe operare, oggi, Gesù - Lui che si è immolato per il riscatto degli ultimi e dei diseredati - se non in una comunità di profughi (per guerra o per miseria) errante tra un Paese e l’altro e ovunque rifiutata o vista con sospetto?\nGesù è al centro della scena, ma non è il ‘protagonista’: ‘protagonisti’ sono i vari personaggi che emergono dai diversi Vangeli per raccontare il proprio rapporto con quell’uomo straordinario. Il testo si dipana con una successione di monologhi in cui ciascuno illustra la propria esperienza: scelta registica audace, ma particolarmente adatta in una pièce che vuol conservare la frammentazione e la scansione di un volume di racconti, purché - come in questo caso - vi siano attori che sappiano affrontare con naturalezza ed equilibrio monologhi anche abbastanza lunghi.\nA Buona Novella - che ha iniziato da Milano il viaggio attraverso i palcoscenici italiani - non si può non augurare un successo almeno eguale a quello che Russo ha conseguito ovunque con All’ombra dell’ultimo sole, l’altra sua opera ispirata alle canzoni di De André.\nNonostante l’argomento trattato e l’indurre a riflettere su se stessi e sul modo di rapportarsi agli altri, lo spettacolo è vivace e allegro e dalla sua visione si esce doppiamente soddisfatti per aver assistito a una pagina di teatro ottimamente diretta e recitata e per aver scoperto che, nonostante un ‘andazzo’ molte volte superficiale, esistono giovani attori preparati e che sanno passare dal recitato al cantato senza sbavature o cedimenti.\nIn quanto ai contenuti sarebbe sufficiente fare proprio il messaggio principale: essere come Gesù umile tra gli umili e, abbandonata ogni presunzione, capire che da tutti si può imparare.


Da idolo delle ragazzine alla lotta al climate change: Leonardo DiCaprio compie 45 anni - Cinema\nDa idolo delle ragazzine alla lotta al climate change: Leonardo DiCaprio compie 45 anni\nRecentemente Hollywood Reporter lo ha definito l'ultima star del cinema, perché la sua carriera non ha eguali: Leonardo DiCaprio compie 45 anni e oggi ha molto più fascino di quando fece battere il cuore a milioni di teenager nei panni di Jack in Titanic. Occhi azzurri e capelli biondi, ereditati dalla madre tedesca, Leo nasce nel 1974 a Los Angeles e inizia la sua carriera da adolescente nella sitcom Genitori in blue jeans.\nPoi arriva il successo che lo porta, non senza sofferenze per alcuni colpi mancati, all'Oscar per Revenant (2016) di Alejandro Gonzalez Inàrritu. Elencare tutti i suoi successi sarebbe superfluo - solo per citarne alcuni Romeo+Giulietta, La maschera di Ferro, The Beach, Gangs of New York, The Aviator, Revolutionary Road, Il Grande Gatsby, The Wolf of Wall Street. L'ultimo è C'era una volta a Hollywood, di Quentin Tarantino, mentre in cantiere ci sono un progetto su Leonardo da Vinci (a cui l'attore deve il suo nome) e un nuovo film diretto da Martin Scorsese, Killers of the Flower Moon.\nL'impegno maggiore di Leo però, grazie alla sua Leonardo DiCaprio Foundation (fondata nel 1998) è quello ambientale, uno dei temi centrali nella vita e nell'impegno sociale dell'attore statunitense. Molto prima di incontrare Greta Thunberg, Leo si è impegnato non solo in progetti veri e propri attraverso donazioni (come quella di 5 milioni dollari per gli incendi in Amazzonia) ma anche nella sensibilizzazione del pubblico riguardo alla crisi climatica. È intervenuto a Davos, alla conferenza di Parigi sul clima e alle Nazioni Unite. E proprio l'attivismo verso il clima è uno degli aspetti che i fan apprezzano di più.\nOltre che Super star di #Hollywood\nLeonardo di Caprio è sempre in prima linea per la difesa del Clima e dell'Ambiente\nQuando si dice : Bello fuori e bello dentro ?\nAuguri #LeonardoDiCaprio pic.twitter.com/gHsW1UUPwn\n— davide polacesky (@polacesky) November 11, 2019\nChampion of climate change actor #LeonardoDiCaprio , #Happy Birthday pic.twitter.com/47aeyawIp8\n— Dr Rajashekaran Pilli (@rajashekaranpi1) November 11, 2019\nNel 2016, quando il FridaysforFuture era ancora lontano, DiCaprio ha realizzato Before the Flood, un documentario-dibattito sul cambiamento climatico (tra gli intervistati ci sono anche Barack Obama e Papa Francesco). Sul suo profilo Instagram, dove lo seguono 37,6milioni di follower, non c'è alcun riferimento al mondo del cinema: DiCaprio parla quasi esclusivamente di climate change, condividendo video, ultimi articoli e riflessioni sul tema.\nLeonardo DiCaprio non è il solo ovviamente. Altre grandi star come Jane Fonda si stanno impegnando sempre di più esponendosi nella battaglia contro la crisi climatica. Brad Pitt, Emma Watson, Matt Damon, solo per fare alcuni nomi, usano la loro popolarità per diffondere messaggi sull'importanza della lotta al climate change. Sicuramente il volto di DiCaprio resta quello più identificato con l'attivismo per l'ambiente. D'altronde, persino il discorso più importante della sua carriera, quello di accettazione dell'Academy Award, lo ha dedicato al tema: "Il cambiamento climatico è reale. Sta accadendo proprio ora. Dobbiamo lavorare tutti insieme e smetterla di rimandare. Non diamo il nostro Pianeta per scontato".\nLEGGI ANCHE: ''Fatemi rinascere Jane Fonda'': i social celebrano il quarto arresto dell'attrice\nTOPICS: Ambiente, Cinema, Leonardo Dicaprio\nI film che vedremo nel 2021: ecco i dieci che attendiamo di più\nI film di fantascienza da vedere in streaming durante le feste\nI migliori film del 2020 secondo noi


Inpressione - Stampa il tuo logo a colori su Cialdine, Cialde Gelato e non solo...\nStampa su tutto quello che ti piace\nDai sfogo alla tua immaginazione, sapremo accontentarti, partendo dalle richieste più semplici fino a quelle più fantasiose.\nStampa il tuo logo a colori\nTutti vogliono le nostre cialdine!\nLe classiche “ostie” che tutti conosciamo. Ideali per essere utilizzate su qualsiasi piatto o drink.\nProva le nostre cialde sul gelato\nCialda gelato tonda e sottile su cui apporre tutto ciò che si vuole: un tocco di classe per i propri gelati o dolci.\nFacciamo anche i lecca lecca con il tuo logo!\nNessuna distinzione: sia grandi che piccini amano i lecca lecca. Ma amano ancor di più quelli personalizzati!\nProva le nostre cialde\nCialda gelato tonda e sottile su cui apporre\ntutto ciò che si vuole: un tocco di classe\nper i propri gelati o dolci.\nNessuna distinzione: sia grandi che piccini\namano i lecca lecca. Ma amano ancor di\npiù quelli personalizzati!\ndi dolcezza con\nSoffici, dolci e spumosi.\nI marshmallow non hanno bisogno di\npresentazioni, bisogna solo gustarli.\ncon i Marshmallow\nE infine, per gli eventi più importanti di una vita, ecco i nostri confetti!\nGli eventi importanti nel corso della vita sono pochi e nessun dettaglio deve essere trascurato: i confetti personalizzati sono perfetti in questo caso.\nAbbiamo il potere di trasmettere l’anima del tuo brand su tutto quello che più ti piace.\n“Presentarsi in modo diverso è il primo passo per conquistare il cuore di tutti”\nLa nostra storia inizia quando abbiamo deciso di entrare nel mondo dei dolci aprendo DolcettoScherzetto ad Albenga. L’esperienza maturata, la voglia di continuare a sfidare noi stessi e superare i nostri limiti, ci ha spinto a fare un passo oltre il classico negozio di dolci, permettendoci di scoprire il mondo della stampa alimentare, diventando in breve tempo una delle realtà leader in Italia in questo campo, nonchè una delle first-mover sul mercato.\nIl tempo non ci ha cambiati: gestiamo l’attività a livello familiare, in modo semplice e diretto, mantenendo inalterata la qualità dei nostri prodotti e l’amore con cui li produciamo.\nSoddisfazione Garantita sempre!\nSiamo orgogliosi del nostro lavoro e dei risultati che otteniamo. Ma non siamo solo noi a dirlo!\nProdotti ottimi, stampe perfette, puntualità e precisione nelle spedizioni. Molto consigliato\nRoberta - Casa Gaslini\nAttenti al proprio lavoro\nAttenti al proprio lavoro e tempestivi nelle risposte. Mi affiderò sicuramente di nuovo a loro.\nUtilizziamo sia le ostie che le cialde biscotto, entrambi ottimi prodotti; danno assolutamente un tocco in piatti!! Spedizioni veloci e personale molto gentile, professionale e disponibile.\nCi serviamo da loro da un pò, ottimo rapporto qualità prezzo ,rimaniamo sempre soddisfatti.\nPizzeria Valletta 1990 S.N.C.\nTutto ottimo. Estrema gentilezza\nAzienda di altissimo livello\nAzienda di altissimo livello, molto professionali e puntuali...molto soddisfatto...\nFattoria Grande di MASTROCOLA GIUSEPPE\nI numeri uno! Serietà e professionalità condite con simpatia e gentilezza. Scoperti per caso e mai più lasciati. Le loro ostie con logo sono pazzesche, danno quel tocco un più al nostro prodotto. Ma la vera chicca sono le cialdine e biscottini per dolci logati, quello che mancava ai nostri dolci per essere ancora più belli. Servizio fantastico, velocissime le spedizioni e prezzi mini. Ormai siamo dipendenti da Inpressione!\nSara - Spizzicapizza\nQualità, cortesia e professionalità da 10 e lode!\nRaccomandiamo vivamente l’azienda e i loro prodotti. Qualità, cortesia e professionalità da 10 e lode. Grazie\nAzienda valida e professionale\nInpressione non è solo un’azienda valida, professionale e competente ma una vera famiglia, curano alla perfezione gli ordini e trattano ogni cliente in maniera sublime. Fieri di avervi scelto come fornitori per la nostra ristorazione!\nContattaci, ti aiuteremo a trovare la soluzione\nmigliore per ciò che desideri.


PressReader - Il Gazzetino (Venezia): 2016-10-01 - Intrigo internazionale sui quadri di Castelvecchio\nIntrigo internazionale sui quadri di Castelvecchio\nSettecento firme raccolte in due giorni per riportare a Verona i 17 capolavori di Tintoretto, Rubens, Mantegna e Pisanello, rubati al museo scaligero di Castelvecchio il 19 novembre 2015, ritrovati tra l'ucraina e la Moldova dalla Polizia di frontiera ucraina il 6 maggio scorso e ancora oggi però nella mani delle autorità ucraine.\nÈ il “Manifesto dei cittadini veronesi per il rientro immediato dei quadri di Castelvecchio”, lanciato dall'ex direttore generale della Rai, Alfredo Meocci, e subito sposato dalla Società delle Belle Arti di Verona e dal suo presidente Gianni Lollis, presentato ieri a Verona. Nel frattempo, con incredibile tempismo, il presidente del Consiglio Matteo Renzi, incontrando il leader ucraino Poroshenko ai funerali di Shimon Peres in Israele, ha annunciato: «I quadri li riporterò a Verona per novembre, come d'accordo con il presidente ucraino». Solo che, dopo tante promesse (i quadri dovevano già arrivare a luglio...) a Verona si fidano poco e hanno lanciato questa sottoscrizione tra personaggi della cultura, come Vittorio Sgarbi che ha già dato il suo sostegno all'iniziativa, ma anche semplici cittadini, che verrà poi inviata al Ministro dei Beni Culturali, Dario Franceschini, all'ambasciatore italiano in Ucraina ed all'ambasciatore ucraino in Italia. Ma anche al sindaco di Verona, Flavio Tosi, accusato di aver concesso una forse troppo veloce cittadinanza al leader ucraino, motivata nella delibera «dall’impegno dimostrato dal presidente stesso nell’opera di ritrovamento e nella restituzione alla città di Verona delle 17 opere d’arte trafugate». Opere che però a Verona non sono ancora tornate.\n«La permanenza dei quadri in Ucraina - ha detto Meocci - viola il diritto internazionale. L’articolo 7 della convenzione di Parigi del 1970, sottoscritta dall’unesco, dice che uno Stato le cui autorità ritrovino all’interno del territorio nazionale dei beni culturali proprietà di un altro Stato ne deve provvedere all’immediata restituzione al Paese legittimo proprietario».\nIl “Manifesto” punta a smuovere quello che si è trasformato in un vero intrigo diplomatico internazionale, nel quale i quadri, valutati 16 milioni di euro ma in realtà inestimabile patrimonio della città di Verona, sono diventati degli ostaggi nella battaglia tra Ucraina e Russia, con la prima che vuole essere riconosciuta e considerata e la seconda che invece fa pesare il suo storico ruolo di partner commerciale, soprattutto nei confronti dell'italia. Tanto che proprio martedì scorso, nella sua visita a Verona, il presidente del consiglio, Matteo Renzi, aveva detto non a caso: «I quadri a Verona li riporterò io». Per evitare situazioni che potrebbero apparire come legittimazioni eccessive al presidente ucraino. E’ su questo che da mesi stanno lavorando le diplomazie.