Φθινοπωρινά diet tips για αποτοξίνωση και απώλεια κιλών - Unique By Ermes\nΠώς θα ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας το φθινόπωρο\nΤο φθινόπωρο ξεκινά καλύτερα με μια διατροφή αποτοξίνωσης. Οι ατασθαλίες του καλοκαιριού έχουν περάσει όπως και η απαραίτητη ξεκούραση του οργανισμού από τις δίαιτες για αυτό είναι η κατάλληλη εποχή για να μπείτε σε πρόγραμμα μιας ισορροπημένης διατροφής. Ξεκινήστε ακολουθώντας 4 διατροφικά tips που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά πιο εύκολα:\nΦροντίστε ώστε το πιάτο σας να είναι πράσινο, δηλαδή να περιέχει περισσότερα πράσινα λαχανικά όπως το μπρόκολο και το μαρούλι και συνοδεύστε με υδατάνθρακες με μέτρο αλλά και άπαχο λευκό κρέας.\nΟ καφές και η αποτοξίνωση δεν ταιριάζουν αλλά αν σας είναι απαραίτητος προσπαθήστε να μην βάζετε ζάχαρη ή να προσθέσετε απλά ένα γλυκαντικό.\nΑν θέλετε να φτιάξετε ένα υγιεινό και νόστιμο πιάτο καλό είναι να αποφύγετε τις σάλτσες και τα παχυντικά υλικά. Δώστε νοστιμιά στο πιάτο σας μαγειρεύοντας με πολλά μπαχαρικά που θα απογειώσουν τη γεύση ακόμα κι αν μαγειρέψετε κάτι στον ατμό!\nΣυνδυάστε δίαιτα με γυμναστική\nΑκόμα κι αν δεν γυμνάζεστε συστηματικά κάντε την αρχή αυτό το φθινόπωρο. Λίγη ώρα κάθε μέρα είναι αρκετή για να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας και να αποτοξινωθείτε.


Κορονοϊός 8/04: 3.228 νέα κρούσματα - 1.578 στην Αττική, 435 στη Θεσσαλονίκη - Alldaynews.gr\nΚορονοϊός 8/04: 3.228 νέα κρούσματα – 1.578 στην Αττική, 435 στη Θεσσαλονίκη\nΚορονοϊός: 3.228 νέα ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ – 73 θάνατοι σε 24 ώρες, στους 776 οι διασωληνωμένοι\nΚορονοϊός: Πώς εξελίσσεται η πανδημία του κορονοϊού στη χώρα μας σήμερα Πέμπτη (08/04), σύμφωνα με τις επίσημες ανακοινώσεις από τον ΕΟΔΥ.\nΓια ακόμα ένα 24ωρο η Αττική είναι η αρνητική «πρωταθλήτρια» με τις περισσότερες μολύνσεις σε όλη τη χώρα. Έντονος προβληματισμός για την επιδημιολογική εικόνα της Θεσσαλονίκης και των άλλων μεγάλων περιφερειών και πόλεων.\nΣτην Αχαΐα καταγράφηκαν 117 νέα κρούσματα, ενώ στη Λάρισα εντοπίστηκαν 89 νέες μολύνσεις. Αυξημένα ήταν τα δεδομένα και στις Σέρρες όπου υπήρχαν 55 νέα κρούσματα ενώ στην Κοζάνη ο αριθμός των νέων μολύνσεων ήταν 52.\nΣοκ σε παιδικά γενέθλια: Μαχαίρωσαν 12χρονο αγόρι – Ήταν αδελφός του κοριτσιού που γιόρταζε\nΜενεγάκη: «Ναι! Είναι αλήθεια! Έχω τεράστια χαρά που επιστρέφω» – Η ανακοίνωση του σταθμού


Βρίσκεστε εδώ: Συντηρήσεις Οφέλη\nΜε την υψηλής στάθμης συντήρηση της Manifest:\nΔιασφαλίζεται η εύρυθμη λειτουργία των εγκαταστάσεων και η πρόληψη βλαβών, που εκτός της οικονομικής επιβάρυνσης που επιφέρουν, προξενούν σοβαρά λειτουργικά προβλήματα με πολλαπλασιαστικές οικονομικές επιπτώσεις.\nΕπιμηκύνεται η διάρκεια ζωής.\nΠραγματοποιούνται με πληρότητα και ακρίβεια οι εργασίες.\nΕλέγχεται και επιβεβαιώνεται, με τη συμμετοχή της αρμόδιας διοίκησης της εγκατάστασης, οι εργασίες, τα υλικά και οι σχετικές παρατηρήσεις.\nΟι αναγκαίες εργασίες καθοδηγούνται και πιστοποιούνται με σύγχρονο εξοπλισμό (όργανα μετρήσεων, εργαλεία, μέσα) πχ θερμογραφική κάμερα, ενισχύοντας τη σιγουριά, την ασφάλεια και την ακρίβεια των ενεργειών μας.\nΔιατηρείται Ηλεκτρονικό Μητρώο εγκατάστασης και Manual Συντήρησης, όπου καταγράφονται εργασίες, υλικά, ανταλλακτικά, μετρητικά δεδομένα κτλ μέσω του e-customer service της Manifest.


Σύμβαση ύψους 900.000 ευρώ για παρεμβάσεις συντήρησης στον επαρχιακό δρόμο Καστελιανά-Δεμάτι-Σκινιάς\niraklionews.gr\t 03/02/2022 12:34\nΥπεγράφη η σύμβαση "Συντήρηση επαρχιακού οδικού δικτύου του τμήματος Καστελιανά-Δεμάτι-Σκινιάς"\nΤην σύμβαση με προϋπολογισμό 900.000 ευρώ για την υλοποίηση του έργου “Συντήρηση επαρχιακού οδικού δικτύου του τμήματος Καστελιανά-Δεμάτι-Σκινιάς” στη Περιφερειακή Ενότητα Ηρακλείου, υπέγραψε σήμερα ο Περιφερειάρχης Κρήτης Σταύρος Αρναουτάκης.\nΣτη σημερινή υπογραφή της σύμβασης από τον Περιφερειάρχη παρόντες ήταν ο Αντιπεριφερειάρχης Ηρακλείου Νίκος Συριγωνάκης, ο Δήμαρχος Μινώα Πεδιάδας Μανόλης Φραγκάκης, ο Πρόεδρος Σκινιά Νικήτας Ζαμπουλάκης, η προϊσταμένη τμήματος Συγκοινωνιακών Έργων Π.Ε. Ηρακλείου Χαρά Τριαματάκη και ο εκπρόσωπος της κατασκευαστικής εταιρείας «ΜΑΡΜΙ Α.Ε.» Μιχάλης Μαραγκάκης.\nΘα γίνουν εργασίες αποκατάστασης φθορών – ζημιών και συντήρησης του οδικού δικτύου στο τμήμα Καστελλιανά – Δεμάτι – Σκινιάς της επ. οδού αρ. 36 της ΠΕΗ για τη μείωση των κυκλοφοριακών προβλημάτων, με σκοπό την καλύτερη εξυπηρέτηση των διερχόμενων οχημάτων και τη βελτίωση της οδικής ασφάλειας.\nΟι παρεμβάσεις που θα γίνουν μεταξύ άλλων είναι:\nΚαθαρισμός τάφρου και ζώνης απαλλοτρίωσης\nΚαθαρισμός των τεχνικών απορροής ομβρίων.\nΚατασκευή επενδεδυμένης τάφρου σε επί μέρους τμήματα του δρόμου που κρίνεται αναγκαίο.\nΚατασκευή τοίχου αντιστήριξης στη κλειστή στροφή Δεματίου για την αντιστήριξη των πρανών που έχουν ολισθήσει.\nΚατασκευή συρματοκιβωτίων για τη συγκράτηση των πρανών της οδού και την αποφυγή περαιτέρω καταπτώσεων.\nΕργασίες εξυγίανσης εδάφους\nΑσφαλτικές εργασίες σε διάφορα τμήματα της οδού.\nΕργασίες σήμανσης & ασφάλειας


Κλισέ οι λέξεις, αληθινά τα συναισθήματα | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΓια την Αίτνα και τον Δημήτρη\nΒράδυ Σαββάτου, ο χώρος γεμάτος ασφυκτικά. Καπνός, ποτά, χαμόγελα, γκριμάτσες, φιγούρες. Νύχτα με ξεχωριστή σημασία, καλή παρέα και ένα μπαρ μέσα στο οποίο μεγαλώσαμε, ερωτευθήκαμε, τσακωθήκαμε μα πάνω από όλα συνδεθήκαμε.\nΗ Αίτνα έκλεισε τις πόρτες της ρίχνοντας αυλαία σε μια ολόκληρη εποχή για τα Εξάρχεια. Ένα μπαρ που, από τις αρχές της δεκαετίας του 1980, φιλοξένησε πάνω από τρεις γενιές ανθρώπων με ανησυχίες, πολιτικές, φιλοσοφικές, καλλιτεχνικές, αλλά με κοινή συνισταμένη την αγάπη για τη μουσική και την ανάγκη για επικοινωνία.\nΑπό τα τέλη της δεκαετίας του 1990 ήρθε και η δική μας σειρά και η Αίτνα έγινε μέρος της νυχτερινής μας περιπέτειας. Μάθαμε μουσική, μάθαμε πολιτική, ανταλλάξαμε απόψεις, συγκρουστήκαμε. Ζήσαμε ξεχωριστές στιγμές, χρωματιστές, ευχάριστες, άσχημες, ακόμη και φρικτές, αλλά όλα αυτά προστέθηκαν στις εμπειρίες μας και χαράχθηκαν στη μνήμη μας.\nΜε τα blues, τη rock, τη funk, τη jazz να εμπλουτίζουν εκείνα τα πρωινά που μας έβρισκαν στην μπάρα να αντικρίζουμε το αστικό ξημέρωμα στην καρδιά της πόλης. Και το φως να πέφτει πάνω στα ποτήρια μας χρωματίζοντας τις τελευταίες μας γουλιές. Και στο ενδιάμεσο η κουβέντα, η Αριστερά, η Αναρχία, τα κινήματα, η αλληλεγγύη, η φιλία, ο έρωτας.\nΣτο επίκεντρο ο «οικοδεσπότης». Πάντα ανοικτός στην κουβέντα, πάντα πρόθυμος να ακούσει καινούργια πράγματα και απόψεις, πάντα εκεί να συζητήσουμε για την πολιτική, για νέες μουσικές, για το βινύλιο, για το «παρασκήνιο» πίσω από κάποια σπάνια ηχογράφηση.\nΚαι όταν σε σκοτεινές πραγματικά στιγμές τον χρειαστήκαμε, κι ας μην το είχαμε αντιληφθεί, εκείνος ανέλαβε πρωτοβουλία και αυτό δεν μπορεί να ξεχαστεί.\nΧαθήκαμε τον τελευταίο καιρό, λίγο οι συνθήκες, λίγο η ηλικία, λίγο κάποιες άλλες, προσωπικές (εκτός Αίτνας) συναισθηματικές στιγμές με κράτησαν μακριά από τον χώρο. Έμαθα για το επερχόμενο κλείσιμο ξαφνικά από έναν συνάδελφο. Αμέσως με την παρέα είπαμε ότι πρέπει να ξαναβρεθούμε σε εκείνον τον χώρο. Όπερ και εγένετο. Σχεδόν μέχρι το ξημέρωμα, όπως παλιά.\nΤο Σάββατο ήταν η τελευταία βραδιά και ήμασταν ξανά εκεί. Μιλήσαμε λίγο με τον Δημήτρη. Του είπα «ευχαριστούμε για όλα» και μου «απάντησε εγώ ευχαριστώ». Έτσι απλά.\nΚαι έτσι απλά θα βρεθούμε σύντομα ξανά κάπου στην ευρύτερη «γειτονιά» μας…\nΜπορεί οι λέξεις αυτές να είναι κλισέ, μπορεί οι φράσεις να ακούγονται κλισέ, αλλά τα συναισθήματα και οι εμπειρίες είναι πέρα για πέρα αληθινά.


Μπαζιωτόπουλος Παναγιώτης: 05/17/2009 - 05/24/2009\nΑναρτήθηκε από Παναγιώτης Μπαζιωτόπουλος στις Monday, May 18, 2009 0 σχόλια\nΗ γιορτή των λουλουδιών υπόσχεται να μας γιάνει απο τον υπερφίαλο και αδιέξοδο αστισμό μας.\n(Το ακόλουθο κείμενο δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα ΚΗΦΙΣΙΑ την 8η Μαϊου 2009)\nΗ 55η Ανθοκομική έκθεση της Κηφισιάς, είναι ήδη γεγονός απο την περασμένη εβδομάδα και είναι καλύτερη απο ποτέ, όσο τουλάχιστον θυμάμαι στην εμποριοποιημένη εποχή μας.\nΔιότι υπάρχουν αναμφίβολα και οι παλιές εκθέσεις, εκείνες των παραγωγών που έβαζαν ατελείωτη ενέργεια μόνο και μόνο για να δείξουν τις συνθέσεις τους και αδιαφορώντας αν θα είχαν την ευκαιρία να πωλήσουν τον κόπο τους.\nΉταν οι μέρες που η Κηφισιά δεν είχε πολυκατοικίες διοτι δεν είχε ακόμα ωριμάσει στα μυαλά ορισμένων η σκέψη υπερεκμετάλλευσης της γής.\nΉταν η εποχή των παλιών Κηφισιωτών που μεταπολεμικά μπορεί να μην είχαν πλούτο αλλά είχαν διάθεση και αγάπη για τη φύση.\nΉταν η εποχή που οι πανσέδες προοιώνιζαν την Άνοιξη και τα τριαντάφυλλα το καλοκαίρι στα παρτέρια των ιδιωτικών κήπων.\nΤότε οι ντάλιες, οι τζίνιες και τα χρυσάνθεμα, ὀταν δεν μονοκρατούσαν οι εύοσμες τριανταφυλλιές, κατέκλυζαν τους καλοφροντισμένους κήπους που δεν διέθεταν ίχνος απο το ξενόφερτο γκαζόν.\nΌμως εκείνη ήταν μια άλλη εποχή που πέρα απο το να ομορφαίνει τις αναμνήσεις μας, δίνει το μέτρο της αλλαγής του περίγυρου και του εαυτού μας.\nΗ σημερινή 55η ανθοκομική έκθεση στο άλσος της Κηφισιάς είναι ασφαλώς εμπορική αλλά και τι με αυτό;\nΓιατί θα πρέπει ο αντιεμπορικός δογματισμός μας να γίνεται επιλεκτικός και να μας αφαιρεί τα συναισθήματα χαράς απο την πανδαισία χρωμάτων και ευωδιάς των λουλουδιών;\nΟι καλλιεργητές που κατακλύζουν τους χώρους του άλσους, είναι αξιέπαινοι που καταφέρνουν να προκαλούν πλήθη κόσμου να τους επισκεφθεί για να θαυμάσει αλλά και να προμηθευτεί τα φυτά που θα ομορφύνουν αργότερα τα μπαλκόνια των περισσοτέρων διότι απο κήπους, ελάχιστοι απέμειναν και αυτοί φροντίζονται πλέον απο επαγγελματίες κηπουρούς.\nΣυχνά αναλογίζομαι αυτή την αλλαγή ως την ποιο σημαντική απο εκείνες που είδε η πρωτεύουσά μας. Όλα σήμερα είναι αποτέλεσμα της εργασίας κάποιου άλλου. Ακόμα και τα άνθη μας τα καλλιεργεί κάποιος άλλος και έτσι χάνουμε την χαρά που νιώθει κανείς όταν τα βλέπει να φυτρώνουν ή να μεγαλώνουν στη γη, στη δική του γη.\nΑυτή τη γη που πολλοί απο μας θεωρήσαμε οτι θα γινόταν ποιο αποδοτική αν την σπέρναμε με τσιμέντο... Τα «άνθη» του τσιμέντου βλέπετε μπορεί να μην ευωδιάζουν αλλά υποδέχονται χρόνια τώρα στην αγκαλιά τους όσους άφησαν το σπιτικό τους στην επαρχία για μια καλύτερη τύχη ή έτσι ήλπισαν, στην σκληρή πραγματικότητα της πόλης.\nΠήγα ήδη τρείς φορές στη φετινή έκθεση και θα ξαναπάω είτε για να προμηθευτώ κάποια ακόμα απο τα φυτά που μου λείπουν είτε για να παραστώ σε εκδηλώσεις επ’ευκαιρία της γιορτής των λουλουδιών.\nΜια απο αυτές, θεωρώ η καλλίτερη, θα γίνει το Σάββατο της 9ης Μαίου με την ευκαιρία ενός διαγωνισμού διηγήματος με θέμα την «εφήμερη ομορφιά των μενεξέδων».\nΟι συμμετοχές που προκρίθηκαν τυπώθηκαν ήδη, απο τις εκδόσεις της εφημερίδας ΚΗΦΙΣΙΑ, σε ένα καλαίσθητο βιβλιαράκι και είναι πραγματικά ξεχωριστές ώστε να συγκινήσουν και τους απαιτητικότερους αναγνώστες.\nΚάθε φορά που κάπως βιαστικά περιδιαβαίνω τα «νησιά των χρωμάτων» στην έκθεση, αναλογίζομαι πόσο καλλίτερα θα ήταν αν είχαμε καταφέρει να κρατήσουμε την παλιά μορφή της Κηφισιάς μας.\nΙσως κάποιοι ρεαλιστές να που ότι η εξέλιξη δεν θα μπορούσε να επιτρέψει κάτι τέτοιο και τότε αναρωτιέμαι για το ποιόν αυτής της εξέλιξης.\nΣε τι άραγε η χώρα μας εξελίχθηκε περισσότερο, ακόμα και απο τους βόρειους γειτόνους της που τουλάχιστον, υπό το πρόσχημα του υπαρκτού σοσιαλισμού, διατήρησαν το ύφος και τον χαρακτήρα των παλιών τους πόλεων και σεβάστηκαν τη φύση;\nΜήπως αναπτυχθήκαμε πληθυσμιακά τόσο ώστε να τσιμεντάρουμε τα πάντα για να χωρέσουμε;\nΜα η χώρα μας έχει ένα απο τα μεγαλύτερα δημογραφικά προβλήματα στην Ευρώπη με τον γηγενή πληθυσμό της να συρρικνώνεται και το γενικό σύνολο να αυξάνει χάριν της εισόδου εκατοντάδων χιλιάδων Ελλήνων απο τις παραευξείνιες (ποντιακές) περιοχές αλλά και των ξένων που με τα χρόνια γίνονται Έλληνες όσο και εμείς, για όσους τέλος πάντων νιώθουμε έτσι.\nΜήπως αναπτυχθήκαμε φτιάχνοντας ανταγωνιστικές βιομηχανίες ή στήνοντας άλλες μορφές δραστηριότητας που θελαν τη γη μας για να αποδώσουν;\nΌσο και αν ψάχνω, όσο και αν σκέπτομαι, απαντήσεις δεν βρίσκω.\nΒασανίζω άδικα το θυμικό μου αλλά τίποτα δεν δικαιολογεί το γιατί επιλέξαμε να τσιμεντώσουμε τη γη μας, τη γη των λουλουδιών μας, τη γη των πατεράδων μας που πλέον παραδίδουμε στα παιδιά μας σε εκδόσεις μεζονέτας με κήπο ευμεγέθους γλάστρας.\nΈχοντας ζήσει επι πολλά χρόνια στο εξωτερικό, θυμάμαι τις εκεί πόλεις και τα προάστειά τους. Κάθε φορά που κάτι άλλαζε αυτό που ερχόταν στη θέση του ήταν καλύτερο, ομορφότερο, οικολογικότερο.\nΌπου κατεδάφιζαν τα παλιά και ερειπωμένα διαμερίσματα τα νέα ήταν ανθρωπινότερα με δένδρα και φυτά αναμεταξύ τους, ακόμα και σε υπερυψωμένα παρτέρια, ώστε το αίσθημα της φύσης να είναι κυρίαρχο αφού χωρίς αυτό ο άνθρωπος νιώθει την νέκρα των πλανητών στους οποίους ακόμα και η πανδαισία των χρωμάτων απο το διαθλόμενο φως δεν θυμίζει τίποτα απο ζωή.\nΕκεί, μόνο με τη φαντασία προδιαγράφει κανείς τις όποιες μορφές ζωής και ακολουθίες πολιτισμών που πιθανόν υπήρξαν αλλά δεν αποφεύγει τον τρόμο απο τις εικόνες της συμπαντικής απομόνωσης.\nΌμως εδώ, στη φιλόξενη γη μας, που τα φυτά και τα άνθη είναι κοντά μας ώστε να τα αγγίζουμε, να τα νιώθουμε και να αγαλλιαζόμεθα απο την πανδαισία των χρωμάτων και τις μεθυστικές μυρωδιές τους, προτιμήσαμε να τα ανταλλάξουμε με τσιμέντο, με το άοσμο, γκρίζο τσιμέντο και με μια συνέπεια πυκνής αστικής δόμησης που όσο και αν διαμορφώθηκε για τις ανθρώπινες ανάγκες έγινε ποιό απάνθρωπη και απο τους εφιάλτες μας.\nΗ έκθεση των λουλουδιών κάθε χρονο με βάζει σε σκέψεις κάνοντάς με να συγκρίνω το όνειρο με την πραγματικότητα και το όνειρό μου, όταν ήμουν ακόμα παιδί, ήταν η πόλη που γεννήθηκα να έμενε όπως ήταν, με τους κήπους της να ευωδιάζουν και μόνο να βελτιώνονται.\nΗ σκληρή σημερινή πραγματικότητα με φέρνει σε έναν άλλο κόσμο, εκείνον που δεν διστάζει να καταστρέφει και να τσαλαπατά τα φυτά και τα δένδρα διότι έτυχε να εμποδίζουν τη θεα του καταστήματός του.\nΚανείς δεν αναρωτήθηκε βέβαια, απο τους νεόκοπους εχθρούς της φύσης, γιατί ακόμα και οι εν δυνάμει πελάτες των εμπορικών καταστημάτων, δεν προτιμούν πλέον τις παραδοσιακές ανοικτές αγορές.\nΚανείς τους δεν σκέφτηκε ότι τα δένδρα με τη σκιά και τα άνθη τους ελκύουν τον κόσμο και η χαρά των λουλουδιών μετουσιώνεται σε χαρά του καταναλωτή.\nΚανείς τους δεν αναλογίσθηκε οτι στην εποχή μας ο αδυσώπητος καλοκαιρινός ήλιος δεν αφήνει περιθώρια χαράς στην διαδικασία των αγορών και όσοι βλέπουν στα δένδρα εχθρούς σύντομα θα δουν και τους αγοραστές χαμένους.\nΑκούγεται ισως περίεργο αλλά ο άνθρωπος είναι μια ολότητα που αν πειραχτεί έστω και ένα απο τα χιλιάδες ή εκατομμύρια στοιχεία της, καταλήγει ανισόρροπος.\nΠως να περιμένεις λοιπόν απο εκείνους, που στερούνται την ισορροπία που προσφέρει η φύση, να γίνουν άνθρωποι της χαράς;\nΠως να περιμένεις απο αυτούς να δουν με αισιοδοξία το μέλλον;\nΗ αδιαφορία για ένα πραγματικά καλύτερο αύριο, απο τη νέα γενιά, έχει αναμφίβολα τις ρίζες της στην απομάκρυνση απο τη φύση και στην ανισορροπία που οδηγεί τον άνθρωπο η αστική διαβίωση.\nΗ αδιαφορία για ένα πραγματικά καλύτερο αύριο ισως βρεί το φάρμακό της στις ευωδιές των λουλουδιών της 55ης ανθοκομικής έκθεσης της Κηφισιάς.\nΜπορεί να μην βαστήξαμε πολλά απο την παλιά μας πόλη αλλά σιγά- σιγά ξυπνά μέσα μας ο κόσμος των αναμνήσεων και ένα νέο εγώ παίρνει τη θέση της απάθειας που έφερε η ψευδαίσθηση μιας τάχα καλλίτερης αστικοποιημένης ζωής.\nΗ γιορτή των λουλουδιών υπόσχεται να μας γιάνει απο τον υπερφίαλο και αδιέξοδο όπως αποδείχτηκε αστισμό μας.


Παιδί και δραστηριότητες | e-kafeneio.gr\nΑρχική +PLUS Παιδί και δραστηριότητες\nΝα κάτι που απασχολεί πολλούς νέους γονείς:\nποια ηλικία θεωρείται κατάλληλη για να αρχίσει ένα παιδί τις εξωσχολικές δραστηριότητες; Πού να προσανατολιστεί και με ποια κριτήρια;\nΣτις πόλεις, τουλάχιστον, υπάρχει πληθώρα επιλογών: μπάσκετ, ποδόσφαιρο, βόλλεϋ, χάντμπωλ, πιγκ-πογκ, ξιφασκία, ενόργανη, κολυμβητήριο, τέικ-βοντό, ζούμπα, παραδοσιακοί χοροί, λάτιν, μπαλέτο, χορωδία, ωδείο, μουσικοκινητική αγωγή, θεατρικό παιχνίδι, ζωγραφική, κατασκευές, σκάκι, ξένες γλώσσες κλπ.\nΈνα πεντάχρονο παιδάκι πώς μπορεί να ξέρει τι ακριβώς του αρέσει; Όσο κι αν ακούγεται περίεργο, οι περισσότεροι γονείς επιλέγουν να στείλουν το παιδί τους σε κάποια δραστηριότητα αρκετά νωρίς, από την ηλικία των τεσσάρων ή πέντε χρονών. Φυσικά, ένα τόσο μικρό παιδί περνά από ένα στάδιο «δοκιμής». Συνήθως, ενθουσιάζεται, όταν έρχεται σε επαφή με κάτι καινούριο, ύστερα όμως μπορεί να το βαρεθεί και να ζητήσει κάτι άλλο. Είναι πολύ πιθανό να απορρίψει κάτι στα πέντε του χρόνια, και να το λατρέψει στα δέκα του. Επομένως, δεν υπάρχει λόγος βιασύνης ή απογοητευτικών συμπερασμάτων εκ μέρους των γονέων: «Αχ, τι θα κάνω με αυτό το παιδί; Δεν ξέρει τι θέλει!»\nΠοια είναι, λοιπόν, η στάση των γονιών;\nΦυσικά, στα μέτρα των οικονομικών τους δυνατοτήτων και του διαθέσιμου ελεύθερου χρόνου τους, μπορούν να προσφέρουν μία γκάμα επιλογών στα παιδιά τους, ώστε εκείνα να επιλέξουν ελεύθερα αυτό, που τους αρέσει.\nΚι αν το παιδί δεν θέλει τίποτε; Ή αρνείται να δεχτεί αυτό, που του προτείνουν οι γονείς του ως «καλύτερο»; Χρειάζεται να ασκηθεί πίεση; Πίεση για μια ευχάριστη, προαιρετική δραστηριότητα; Να φορτωθεί το πρόγραμμά του με κάτι, που δεν επιθυμεί, μόνο και μόνο, για να υπάρξει εναρμόνιση με τα άλλα παιδιά, μέλλοντες πολίτες μιας ανταγωνιστικής κοινωνίας;\nΥπάρχουν γονείς που αγχώνονται, επειδή το παιδί τους αρνείται να πάει σε μια εξωσχολική δραστηριότητα ή επειδή οι ίδιοι δεν έχουν την οικονομική δυνατότητα ή το διαθέσιμο χρόνο, για να υποστηρίξουν κάτι τέτοιο.\nΚι όμως, το χρέος του γονιού δεν αρχίζει και δεν τελειώνει στο κατά πόσο προωθεί και προσφέρει στο παιδί του εξωσχολικές δραστηριότητες. Μήπως είναι μόνο ένας εφησυχασμός και μια ψευδαίσθηση ότι κάνεις τα πάντα για το παιδί σου, θυσιάζεις τον ελεύθερο χρόνο σου το απόγευμα για να το τρέχεις εδώ κι εκεί, ενώ στην ουσία η επικοινωνία σου μαζί του είναι επιφανειακή; Μήπως απλά νοιαζόμαστε για το «φαίνεσθαι»;\nΣίγουρα, το κέρδος από τη συμμετοχή σε μια δραστηριότητα, τουλάχιστον όσον αφορά την κοινωνικότητα του παιδιού-πέρα από τις ειδικότερες γνώσεις και δεξιότητες-είναι πολλαπλό, αλλά, όταν αυτή δεν είναι εφικτή για τον α ή β λόγο, δε χρειάζεται πανικός. Μια βόλτα στο πάρκο, μια επίσκεψη σε φιλικό σπίτι με παιδιά, η επαφή με συνομηλίκους του σε οποιονδήποτε περιβάλλον, επιδρούν με θετικό τρόπο.\nΗ διαχείριση, λοιπόν, τέτοιων καταστάσεων εξαρτάται πρωτίστως από το σεβασμό στον ιδιαίτερο χαρακτήρα του παιδιού, την ιδιοσυγκρασία του, και τις σχέσεις του με τους γονείς και τους συνομηλίκους του. Οι πρόσθετες δραστηριότητες είναι ωφέλιμες, στο βαθμό που δεν αποτελούν σημείο τριβής και άγχους για την οικογένεια, αλλά ένα ευχάριστο διάλειμμα στην καθημερινή ρουτίνα του παιδιού.\nΠροηγούμενο άρθροΦέτος σαλπάρει ο δεύτερος Τιτανικός\nΕπόμενο άρθροΤαινίες που πρέπει να δεις Νο2


Ενδοκρινικές Διαταραχές- 2020 | Ενδιαφέροντα Άρθρα\nΟ ασθενής με νεοδιαγνωσμένο διαβήτη\nΚατανοήστε την αρχική αντιμετώπιση του ασθενούς με νεοδιαγνωσμένο διαβητικό. Ο ασθενής με πρόσφατα διαγνωσμένο διαβήτη χρειάζεται ειδική θεραπεία.\nΔιαβήτης και διαταραγμένη ασθένεια\nΔιαβήτης και διαταραγμένη ασθένεια στους διαβητικούς. Μάθετε περισσότερα σχετικά με το Διαβήτη και την Διαφορετική Ασθένεια από επαγγελματίες του τομέα της ιατρικής\nΗ κατάλληλη δοσολογία ινσουλίνης για κάθε ασθενή με διαβήτη θα εξαρτηθεί από τον τύπο του διαβήτη και τις ατομικές ανάγκες και τις περιστάσεις. Περισσότερα για τα σκευάσματα ινσουλίνης\nΠληροφορίες για τους γιατρούς σχετικά με την ακρομεγαλία. Περιλαμβάνει συνθήκες, έρευνες και πληροφορίες θεραπείας. Κάντε κλικ για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την κατάσταση ακρομεγαλία.\nΤόμοι Glomus Jugulare\nΟι όγκοι Glomus Jugulare είναι σπάνιοι, αργά αναπτυσσόμενοι, πολύ αγγειακοί όγκοι μιας ομάδας που ονομάζονται παραγαγγλιοώματα. Περισσότερα για τους όγκους του Glomus Jugulare\nΔιαχείριση Διαβήτη Τύπου 2\nΗ αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2 πρέπει να προσαρμόζεται στις ατομικές ανάγκες και τις περιστάσεις του κάθε ασθενούς. Περισσότερα για τη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2.\nΈλεγχος της φροντίδας του διαβήτη\nΟ έλεγχος της περίθαλψης του διαβήτη μπορεί να περιλαμβάνει δομές, έρευνες ικανοποίησης ασθενών κλπ. Μάθετε περισσότερα για τον έλεγχο της περίθαλψης του διαβήτη\nΠολλαπλή ενδοκρινική νεοπλασία τύπου 1 MEN1\nΗ πολλαπλή ενδοκρινική νεοπλασία τύπου 1 (MEN1) μπορεί να είναι γνωστή ως σύνδρομο Wermer. Πολλαπλό σύνδρομο ενδοκρινικού καρκίνου του ενδοκρινικού νεοπλασίας τύπου 1 (MEN1)\nΟ υποπαραθυρεοειδισμός είναι το αποτέλεσμα μειωμένης έκκρισης ή μειωμένης δράσης της παραθορμόνης (PTH). Η PTH εκκρίνεται από τους 4 παραθυρεοειδείς αδένες, που βρίσκονται ...\nΚαλοήθεις όγκοι θυρεοειδούς\nΟι καλοήθεις όγκοι θυρεοειδούς είναι οι κοινές διαγνώσεις των όγκων του θυρεοειδούς. Για να είστε σίγουροι για τους καλοήθεις όγκους του θυρεοειδούς, διαβάστε την ελεύθερη σελίδα για τους καλοήθεις όγκους θυρεοειδούς\nΥποκλινικός υποθυρεοειδισμός, που επίσης αναφέρεται ως ήπια αποτυχία του θυρεοειδούς. Περισσότερα για τον υποκκλινικό υποθυρεοειδισμό και την αντιμετώπιση του υποκλινικού υποθυρεοειδισμού\nΤο φυσιολογικό εύρος για το ολικό ασβέστιο του ορού είναι 2,25-2,5 mmol / l (η κανονική περιοχή αναφέρεται μόνο για τον οδηγό - οι διακυμάνσεις ποικίλλουν μεταξύ των εργαστηρίων). Διαταραχές πάνω από ...\nΥπέρυθρη κρίση Θυρεοτοξική θύελλα\nΥπερθυρεοειδής κρίση (θυροτοξική θύελλα) Συνώνυμα: θυρεοτοξική κρίση, θυρεοειδής καταιγίδα, υπερθυρεοειδής καταιγίδα. Η κρίση του υπερθυρεοειδούς είναι μια ασυνήθιστη ιατρική κατάσταση. Σχετικά με την κρίση του υπερθυρεοειδούς\nΑντιυπεργλυκαιμικοί παράγοντες που χρησιμοποιούνται για τον διαβήτη τύπου 2\nΑντιυπεργλυκαιμικοί παράγοντες που χρησιμοποιούνται για τον διαβήτη τύπου 2, χάπια διαβήτη και αντιδιαβητικό φάρμακο. Διαβάστε για τους αντιυπεργλυκαιμικούς παράγοντες που χρησιμοποιούνται για τον διαβήτη τύπου 2.\nΔιαβητική νεφροπάθεια - νεφρική νόσο μεταξύ διαβητικών. Συμπτώματα της διαβητικής νεφροπάθειας και θεραπεία της διαβητικής νεφροπάθειας.\nΔιαβήτης με Υπέρταση\nΔιαβήτης με υπέρταση - απλό σχέδιο διαχείρισης. Διαβήτης με υπέρταση σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη που έχουν επίσης αυξηθεί η αρτηριακή πίεση (BP).\nΟ υπερθυρεοειδισμός στην Κύηση μπορεί να επηρεάσει μέχρι 0,1-0,4% των κυήσεων. Μάθετε για τον υπερθυρεοειδισμό στην εγκυμοσύνη. Δείτε την σελίδα υπερθυρεοειδισμού στη εγκυμοσύνη\nΑυτό το άρθρο ασχολείται με την εγκυμοσύνη σε ασθενείς με προϋπάρχοντα διαβήτη. Υπάρχει ξεχωριστό άρθρο για τον διαβήτη κύησης. Εθνικό Ινστιτούτο για ...\nΤο σύνδρομο Zollinger-Ellison ονομάζεται επίσης σύνδρομο Strom-Zollinger-Ellison. Το σύνδρομο Zollinger-Ellison (ZES) είναι μια ενδοκρινοπάθεια.\nΗ υποκαλιαιμική μεταβολική αλκάλωση μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Μάθετε για την υποκαλιαιμική αλκαλοπάθεια. δείτε σελίδα υποκαλιαιμικής αλκαλοποίησης.\nΣυνώνυμο: υπερκορτιζολισμός Το σύνδρομο Cushing προκαλείται από παρατεταμένη έκθεση σε αυξημένα επίπεδα είτε ενδογενών είτε εξωγενών γλυκοκορτικοειδών. Ο...\nΔοκιμές λειτουργίας της υπόφυσης\nΜάθετε ποια είναι τα τεστ της λειτουργίας της υπόφυσης. Ανακαλύψτε για ποιο λόγο και πότε θα χρησιμοποιείτε επαρκώς τις δοκιμές λειτουργίας της υπόφυσης\nΟ επίφυλος αδένας είναι ένα νευροενδοκρινικό όργανο που βρίσκεται στη μέση γραμμή του εγκεφάλου. Κατανοήστε περισσότερα σχετικά με τον επιγονωμικό αδένα και τους κυκλικούς ρυθμούς\nΚαρκινοειδείς όγκοι είναι νευροενδοκρινικοί όγκοι (ΝΕΤ). Τα δύο τρίτα των καρκινοειδών όγκων εμφανίζονται κάπου στην γαστρεντερική οδό.\nΝόσος του Θυρεοειδούς και Χειρουργική\nΗ χειρουργική επέμβαση διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση της θυρεοειδικής νόσου σε ασθενείς με απλή καούρα και καλοήθεις όγκους θυρεοειδούς. Μάθετε για την ασθένεια του θυρεοειδούς και τη χειρουργική επέμβαση\nΒλ. Σχετικό χωριστό άρθρο Επινεφριδιακή κρίση. Η επινεφριδιακή ανεπάρκεια οδηγεί σε μείωση της παραγωγής επινεφριδίων, δηλαδή γλυκοκορτικοειδών και / ή ορυκτοκορτικοειδών ....\nΠολλαπλή ενδοκρινική νεοπλασία τύπου 2 MEN2\nΗ πολλαπλή ενδοκρινική νεοπλασία τύπου 2 (MEN2) είναι ένα σπάνιο σύνδρομο οικογενειακού καρκίνου. Διαβάστε την επαγγελματική αναφορά για την πολλαπλή ενδοκρινική νεοπλασία τύπου 1 (MEN2)\nΘυρεοειδούς κοκκία, συμπεριλαμβανομένου του Goitre\nΟι περισσότεροι θυρεοειδικοί θρόμβοι είναι καλοήθεις, αλλά το 5% είναι κακοήθεις και είναι σημαντικό να διακρίνουμε αυτήν την απειλητική μειονότητα. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τους θρόμβους του θυρεοειδή\nΣυνώνυμο: πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια Η πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια (POI) εμφανίζεται σε γυναίκες ηλικίας κάτω των 40 ετών και είναι ένα σύνδρομο που αποτελείται από αμηνόρροια, ...\nΗ μεταβολική οξέωση ορίζεται ως ρΗ αρτηριακού αίματος <7,35 με δισανθρακικό πλάσμα <22 mmol / L. Μάθετε για τη μεταβολική οξέωση στη σελίδα Μεταβολική οξέωση\nΜάθετε για τον ιριδισμό και τον βιριλισμό, τις αιτίες του ιριδισμού και του βιριλισμού και την παρουσίαση του εκρηκτικού και του ιριδισμού\nΥπεροσμωτική υπεργλυκαιμική κατάσταση\nΥπεροσμωτική υπεργλυκαιμική κατάσταση (HHS) που εμφανίζεται στον διαβήτη τύπου 2. Διαβάστε για Hyperosmolar Hyperglycaemic State. Υπεροσμωτική σελίδα υπεργλυκαιμίας.\nΔιφορούμενα γεννητικά όργανα\nΤα διφορούμενα γεννητικά όργανα είναι ένα ελάττωμα γέννησης στο οποίο τα εξωτερικά γεννητικά όργανα δεν έχουν την τυπική εμφάνιση είτε ενός αγοριού είτε ενός κοριτσιού. Διαβάστε για τα Ambiguous Genitalia και Uncertian genetalia\nΟ σακχαρώδης διαβήτης (DM) είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ανεπάρκεια ή μειωμένη αποτελεσματικότητα της ενδογενούς ινσουλίνης. Διαβάστε για το Diabetes Mellitus.\nΠαγκρεατικοί ενδοκρινικοί όγκοι\nΟι παγκρεατικοί ενδοκρινικοί όγκοι (PETs) ταξινομούνται ως νευροενδοκρινικοί όγκοι (NET). Οι παγκρεατικοί ενδοκρινικοί όγκοι (PETs) προκύπτουν από πρόσληψη προδρόμου αμίνης και από αποκαρβοξυλίωση\nΤα κρανιοφαρυγγικά είναι μια σειρά βραδείας ανάπτυξης όγκων. Ανακαλύψτε σχετικά με τα κρανιοφαρυγγιωώματα στο patient.info\nMar 29 2020 © Ενδοκρινικές Διαταραχές- 2020 | Ενδιαφέροντα Άρθρα


Χωρίς πάρκινγκ η Εγνατία οδός - KomotiniPressKomotiniPressΧωρίς πάρκινγκ η Εγνατία οδός - KomotiniPress\n5 Οκτωβρίου 201118:30\nΣημαντική υστέρηση, όσον αφορά στην κατασκευή Σταθμών Εξυπηρέτησης Αυτοκινητιστών (ΣΕΑ) και χώρων στάθμευσης, εμφανίζει ο μεγαλύτερος αυτοκινητόδρομος της χώρας, η Εγνατία οδός.\nΛόγω υποχρηματοδότησης, η κατασκευή των ΣΕΑ καθυστέρησε και καθυστερεί. Αιτία είναι η οικονομική κρίση.\nΤο έλλειμμα σε χώρους στάσης, στάθμευσης και ανάπαυσης των οδηγών είναι εμφανές στα 670 χλμ. του αυτοκινητοδρόμου. Σήμερα είναι σε λειτουργία μόλις ένας ΣΕΑ και δέκα πάρκινγκ, ενώ ο σχεδιασμός της «Εγνατία Οδός ΑΕ» είναι να υπάρχει ένας ΣΕΑ (που είναι και η σημαντικότερη υποδομή) ανά 50 – 60 χλμ.\nΟ ΣΕΑ στη Βέροια (Πλάτανος Ημαθίας) είναι ο μοναδικός σε λειτουργία. Λίγο έξω από τη Θεσσαλονίκη, μπορεί να μην εξυπηρετεί τους Θεσσαλονικείς, όμως είναι κρίσιμος για όσους διασχίζουν το σύνολο του αυτοκινητοδρόμου, ανεξαρτήτως κατεύθυνσης, αλλά και όσους δεν έχουν αφετηρία ή τελικό προορισμό την πόλη της Θεσσαλονίκης.\nΆλλοι τρεις ΣΕΑ θα μπορούσαν να λειτουργούν εδώ και μήνες. Άλλωστε, οι διαγωνισμοί τους έχουν ολοκληρωθεί, έχουν επιλεγεί οι ανάδοχοι και υπογράφηκαν και οι σχετικές συμβάσεις, όπως επισήμανε στον «Α» ο διευθύνων σύμβουλος της «Εγνατία Οδός ΑΕ», Γιάννης Τσακλίδης. Πρόκειται για τους ΣΕΑ στο Αρδάνιο Εβρου, στην Κομοτηνή και στην Ηγουμενίτσα. «Ωστόσο, η έναρξη κατασκευής τους καθυστερεί επειδή η ”Εγνατία Οδός ΑΕ” πρέπει να κάνει κάποια έργα υποδομής, όπως υποχρεούται, πάνω στα οποία θα ”πατήσουν” οι κατασκευές του αναδόχου κι αυτά τα έργα είμαστε σε θέση να τα δημοπρατήσουμε τώρα», τόνισε ο κ. Τσακλίδης.\nΟι αρμόδιοι της «Εγνατία Οδός ΑΕ» δεν κρύβουν πως τα πράγματα μετά την επιδείνωση της οικονομικής κρίσης πηγαίνουν πίσω. Χρήματα δεν υπάρχουν από τον κρατικό κορβανά και έτσι μια σειρά από προγραμματισμένες ενέργειες καθυστερούν, με επιπτώσεις στο σημαντικότερο οδικό άξονα της χώρας και συνακόλουθα στα εκατομμύρια των χρηστών του. Μάλιστα, εκφράζουν την πικρία τους για το γεγονός ότι αναγκάζονται να μετατεθούν χρονικά διάφορες υποδομές και δράσεις και να παραβιαστούν χρονοδιαγράμματα, για την τήρηση των οποίων φημιζόταν η πιο συνεπής συγκριτικά εταιρία του ευρύτερου Δημοσίου.\nΤην έλλειψη της χρηματοδότησης μπορεί να καλύψει μόνον η λειτουργία των διοδίων, τα οποία θα μπορούσαν να αποφέρουν ένα σημαντικό ποσό σε έσοδα για τη λειτουργία και συντήρηση του αυτοκινητοδρόμου, αλλά και για τη συνέχιση των έργων. Ομως, εκεί υπάρχει πολιτική ατολμία, καθώς η επιβάρυνση των πολιτών με νέα διόδια μπορεί οικονομικά να είναι αποτελεσματική, όμως πολιτικά κρίνεται ασύμφορη και σε κοινωνικό επίπεδο ως άλλο ένα δυσβάσταχτο βάρος στους δοκιμαζόμενους πολίτες. Εξάλλου, τρία νέα διόδια είναι έτοιμα, αλλά δε λειτουργούν.\nΤις επόμενες μέρες, πάντως, αναμένεται η νέα δημοπρασία για άλλους πέντε ΣΕΑ, όπως επισήμανε ο πρόεδρος της «Εγνατία Οδός ΑΕ», Τάσος Μουρατίδης. Πρόκειται για τους ΣΕΑ σε Περιστέρι, Ταξιάρχη (Γρεβενά), Πολύμυλο – Σιάτιστα, Ωραιόκαστρο και Καβάλα. Σε ό,τι αφορά τα πάρκινγκ, ήδη λειτουργούν δέκα, όμως τα υπόλοιπα που προβλέπονταν να κατασκευαστούν έμειναν πίσω και φαίνεται πως θα αργήσουν να προχωρήσουν ή μπορεί και να μην προχωρήσουν καθόλου.\nΟι επικεφαλής της «Εγνατία Οδός ΑΕ» επισήμαναν πως το βάρος δίνεται πλέον στους ΣΕΑ, που είναι σε απόσταση 50 – 60 χλμ. ο ένας από τον άλλο, με αποτέλεσμα να δίνεται επαρκής λύση στις ανάγκες των διερχόμενων οδηγών. Τα πάρκινγκ μπαίνουν σε δεύτερη μοίρα και ουσιαστικά με τη λειτουργία του συνολικού δικτύου των ΣΕΑ δε θα είναι απαραίτητα. Εξάλλου, για να γίνουν τα πάρκινγκ χρειάζονται απαλλοτριώσεις και σημαντικά έξοδα, σε εποχές σκληρής λιτότητας. Πηγή: Αγγελιοφόρος


Τι θα δούμε στο νέο επεισόδιο της σειράς - Star.gr\nMEDIA Παρασκευή, 20 Οκτωβρίου 2017, 17:00\nΚαθημερινά στο STAR στις 17:30.\nΟ Τζακ εξομολογείται στην Αθηνά πως αισθάνεται ότι είναι πολύ κοντά στο να βρει τους βιολογικούς του γονείς κι εκείνη δείχνει να συμμερίζεται τον ενθουσιασμό του, παρόλο που κατά βάθος δεν χαίρεται καθόλου.\nΟ Σωτήρης ζητάει από τη Σάρα να αραιώσουν τις επαφές τους για ένα διάστημα. Παράλληλα, προτείνει στην Εύα να πάνε ένα ταξιδάκι στην Ιταλία.\nΟ Μπάμπης λέει στην Αγγελική και στην Ιωάννα ότι έδωσε αίμα σ’ ένα εργαστήριο και αν δώσει και η Αγγελική, σε λίγες μέρες θα έχουν το αποτέλεσμα του DNA. Ο Αλέξανδρος συναντιέται τυχαία με τη Μίκα και αυτή τη φορά καταφέρνει να την εντυπωσιάσει.\nΗ Αθηνά αγχώνεται από την πτώση της τηλεθέασης της σειράς και η Έλλη τής προτείνει να τονίσουν το ερωτικό στοιχείο. Ο Μπάμπης πιέζει τη Μπέλλα να πάρει γενετικό υλικό από τον Τζακ, διότι τα περιθώρια στενεύουν.\nΗ Αγγελική πηγαίνει να δώσει αίμα για το τεστ DNA και η Ιωάννα της συμπαραστέκεται. Ο Τζακ μαθαίνει πως τα αρχεία του ορφανοτροφείου χάθηκαν όταν πήρε φωτιά κι όλοι τότε είχαν υποψιαστεί εμπρησμό.\nΟ Πανίκος προσλαμβάνει τον Μήτσο στο ζαχαροπλαστείο και η Μίκα χαίρεται γι’ αυτό. Η Μπέλλα καταφέρνει να πάρει γενετικό υλικό από το σπίτι του Τζακ. Η Έλλη συναντάει τη Βίκυ και συνειδητοποιεί ότι αυτή είναι η κοπέλα με την οποία έχει μπλέξει ο γιος της. Ο Πανίκος ανοίγει τη ντουλάπα της Αγγελικής και ανακαλύπτει το κόκκινο ζακετάκι του Γιαννάκη…\nΔείτε στο παρακάτω link τα προηγούμενα επεισόδια:


Παίρνεις εισιτήρια των Chicago Cubs; Έχεις δώρο 7ιντσο single του Eddie Vedder!\nΔημοσιεύθηκε : Τρίτη, 12 Ιουνίου 2018 00:15 Γράφτηκε από τον/την news.team\nΜεσάζοντας, η εταιρία του Jack White\nΤο όνομα Chicago Cubs δεν λέει τίποτα σε μας εδώ στην Ελλάδα, αλλά στις Η.Π.Α. είναι ομάδα πρώτης γραμμής στο μπέιζμπολ και καμάρι για τους κατοίκους του Σικάγο και γενικά του Ιλινόι. Και ένας από τους πιο διάσημους fans της, είναι ο Eddie Vedder. Γιατί μπορεί να μεγάλωσε στην Καλιφόρνια, είναι όμως από το Evanston του Ιλινόι και αυτή η αθλητική συμπάθεια τον συνόδευσε και στην ενήλικη ζωή του.\nΠίσω στο 2007, μάλιστα, ο Vedder έγραψε για χάρη των Chicago Cubs το τραγούδι "All The Way", το οποίο και κυκλοφόρησε το 2008 και σε single μέσω του Ten Club: το διέθεσε ψηφιακά μέσω της ιστοσελίδας των Pearl Jam και σε φυσικό format σε επιλεγμένα καταστήματα του Σικάγο.\nΤώρα, λοιπόν, το "All The Way" επιστρέφει απροσδόκητα στην επικαιρότητα, μέσω της Third Man Records, της δισκογραφικής δηλαδή εταιρίας του Jack White.\nΌποιος λοιπόν αγοράσει εισιτήρια για το μεγάλο ματς που θα δώσουν οι Chicago Cubs στις 6 Ιουλίου, θα λάβει ως δώρο και ένα 7ιντσο συλλεκτικό βινύλιο σε μπλε και κόκκινο χρώμα, το οποίο θα έχει το "All The Way" ως βασικό single και το "Go, Cubs, Go" του Steve Goodman (1984) ως b-side.


Ένωση Ηπειρωτών Βύρωνα. ''Από την Ήπειρο στο Βύρωνα'' - EPIRUS TV NEWS\nΈνωση Ηπειρωτών Βύρωνα. ''Από την Ήπειρο στο Βύρωνα''\nEpirus TV NEWS 9/29/2017 07:44:00 π.μ.\nΈνωση Ηπειρωτών Βύρωνα. ''Από την Ήπειρο στο Βύρωνα''. 2η συνάντηση Ηπειρώτικων παραδοσιακών χορών, το Σάββατο 7 Οκτωβρίου 2017, ώρα 19.00', στην πλατεία Εθνικής Αντιστάσεως-πρώην Ταπητουργείου, Χειμάρρας και Ραιδεστού, Βύρωνας\nAνακοίνωση της Ένωσης Ηπειρωτών Βύρωνα.\nΤο Σάββατο 7 Οκτωβρίου 2017 ,ώρα 19.00', η Ενωση Ηπειρωτών Βύρωνα διοργανώνει τη δεύτερη συνάντηση παραδοσιακών χορών ''Από την Ήπειρο στον Βύρωνα'', που θα διεξαχθεί στην πλατεία Εθνικής Αντιστάσεως-πρώην Ταπητουργείου-Χειμάρρας και Ραιδεστού, Βύρωνας.\nΣυμμετέχουν τα χορευτικά.\nΈνωση Ηπειρωτών Ζωγράφου\nΣύλλογος Ποντίων Καρέα-Βύρωνα.\nΗ χορωδία παραδοσιακής μουσικής της Ένωσης Ηπειρωτών Βύρωνα, θα αποδόσει χορωδιακά ηπειρώτικους σκοπούς.\nΤην εκδήλωση πλαισιώνει και θα παίξει για τα χορευτικά ο εξαίρετος κλαρινίστας Δημήτρης Κώτσικας με την κομπανία του.\nΘα ακολουθήσει γλέντι με προσφορά παραδοσιακών εδεσμάτων και ηπειρώτικου τσίπουρου και βέβαια χορός για όλους.\nΗ Πρόεδρος της Ένωσης Ηπειρωτών Βύρωνα\nΈνωση Ηπειρωτών Βύρωνα. ''Από την Ήπειρο στο Βύρωνα'' Reviewed by Epirus TV NEWS on 9/29/2017 07:44:00 π.μ. Rating: 5


Kirios Criton: μια έκθεση + ένα βιβλίο στο Παλαιοπωλείο Μαρτίνος - Fay's Control\nKirios Criton: μια έκθεση + ένα βιβλίο στο Παλαιοπωλείο Μαρτίνος\n17/03/2016 • ART\nΟ “Μαρτίνος” παρουσιάζει την έκθεση με τίτλο 99,9, καθώς και το βιβλίο, το οποίο αποτελεί ένα αυτοτελές έργο τέχνης του Kirios Criton. Μέσα από τον ειρωνικό χαρακτήρα του τίτλου, ο καλλιτέχνης στέκεται απέναντι\nστην απόλυτη εμπορευματοποίηση της εποχής μας, το κλισέ του 0,99, ενώ παράλληλα δηλώνει τη χρονιά της τελευταίας του εικαστικής έκθεσης, που έγινε το 1999. Ο δεκαδικός αριθμός 99,9 διατρέχει την έκθεση σε όλα τα επίπεδα και τον βρίσκουμε τόσο στη ποσότητα, στο μέγεθος, στην αξία, όσο και στους λεπτούς συμβολισμούς των αντικειμένων. Η έκθεση αποτυπώνει την επιθυμία του δημιουργού να επικοινωνήσει μετά από πολύ καιρό τη «φιλοσοφία» του με το κοινό του. Μηνύματα, συμβολισμοί, προκλήσεις και πολλά συναισθήματα κρύβονται πίσω από τις εγκαταστάσεις και τα κεραμικά αντικείμενα που ο Kirios Criton έχει σχεδιάσει ειδικά για την έκθεση.\n«Επηρεασμένος από προδοσίες που έχω βιώσει σαν άτομο και κατ’ επέκταση από τις προδοσίες που συμβαίνουν καθημερινά στον κόσμο γύρω μας, αποφάσισα να «εγκαταστήσω» μία έκθεση με το θέμα «προ-δίδω», ή αλλιώς «απο-καλύπτω», σε τρία επίπεδα και τρεις «προ-τάσεις». Το τείχος- The wall , Ο Κήπος-The Garden, Το\nΤραπέζι-The Table αποτελούνται από επιμέρους «συνθετικά» αντικείμενα όπως THE BOOK, THE COVER, THE DROPS, THE CUP, THE COUPLE, κλπ. Όλα υπογεγραμμένα, «αντι-κείμενα», αριθμημένα. Το τελικό αποτέλεσμα αγγίζει τον καθένα με διαφορετικό τρόπο. Έτσι κι αλλιώς όλοι είμαστε διαφορετικοί. Ένα όμως συστατικό\nμας ενώνει όλους: «η ψυχή». Αυτός είναι ο λόγος που θέλησα μετά από 17 χρόνια να ξανά παρουσιάσω καινούρια έργα και μάλιστα στο χώρο αυτό»– Kirios Criton


Λιθουανία: Ζητά την συνδρομή της Τουρκίας για να ταυτοποιήσει τους μετανάστες που φθάνουν από την Λευκορωσία - The President\nΑρχική ΚΟΣΜΟΣ Λιθουανία: Ζητά την συνδρομή της Τουρκίας για να ταυτοποιήσει τους μετανάστες που...\nΟ υπουργός Εξωτερικών της Λιθουανίας Γκαμπριέλιους Λαντσμπέργκις δήλωσε σήμερα ότι ζήτησε από τον Τούρκο ομόλογο του, την συνδρομή της χώρας του για να ταυτοποιήσει τους μετανάστες που φθάνουν στην Λιθουανία από την Λευκορωσία.\n«Ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων (που μπαίνουν στην Λιθουανία από την Λευκορωσία) φθάνουν εκεί από την Τουρκία, με τις τουρκικές αερογραμμές. Πιστεύουμε ότι η Τουρκία γνωρίζει την ταυτότητα τους» δήλωσε ο Λαντσμπέργκις σήμερα στους δημοσιογράφους.\n«Σε συνεργασία με την Τουρκία μπορούμε εύκολα να προσδιορίσουμε την ταυτότητα τους και να απαιτήσουμε να γίνουν δεκτοί από τα κράτη από τα οποία προέρχονται», δήλωσε.\nΟ Λαντσμπέργκις δήλωσε επίσης ότι κάλεσε σήμερα τον πρεσβευτή της Λευκορωσίας, στον οποίο διαμήνυσε ότι το Μίνσκ πρέπει να θέσει τέλος στις ροές των παράνομων μεταναστών που καταγράφονται κατά μήκος των κοινών συνόρων τους.\nΠροηγούμενο άρθροHandelsblatt: Πώς ο Έλληνας πρωθυπουργός απεργάζεται, παρά τον κορωνοϊό, τη μεταρρυθμιστική ατζέντα του\nΕπόμενο άρθροΔέκα ακόμη σοροί ανασύρθηκαν από τα συντρίμμια της πολυκατοικίας στο Μαϊάμι


Ζαρούχλα: το κρυμμένο μυστικό της ορεινής Πελοποννήσου – Hellastron.com\nΖαρούχλα: το κρυμμένο μυστικό της ορεινής Πελοποννήσου\nΑρχική/Κοινωνικά Μέσα/Ζαρούχλα: το κρυμμένο μυστικό της ορεινής Πελοποννήσου\nΗ Ζαρούχλα είναι από τα ωραιότερα χωριά της Πελοποννήσου και αποτελεί ένα κρυμμένο «μυστικό της ορεινής Αχαΐας.\nΑπέχει µόλις δύο ώρες από την Αθήνα και είναι ένας µικρός επίγειος παράδεισος που βρίσκεται στη μέση του πουθενά! Καθώς θα ανηφορίζετε από Ακράτα, ο δρόμος μπορεί να μοιάζει ατέλειωτος και με συνεχόμενες στροφές, αλλά οι ευωδιές από τους πορτοκαλεώνες και η θέα στο καταπράσινο τοπίο θα είναι η καλύτερη ανταμοιβή για εσάς.\nΠνιγμένο στα πλατάνια, τα έλατα, τα πεύκα και τα ρυάκια και µε επίκεντρο της ομορφιάς του τον γραφικό οικισμό και τους 100 φιλόξενους κατοίκους του, το χωριό θα σας καλωσορίσει πρώτα µε το οξυγόνο που θα σας προσφέρει απλόχερα και έπειτα µε τις κρυφές ομορφιές του. Φορέστε αθλητικά παπούτσια, δέστε σφιχτά τα κορδόνια σας και, αφού εξερευνήσετε πρώτα τον οικισμό, αξίζει να χαθείτε στα µονοπάτια του χωριού και αντικρύσετε τις ομορφιές του ποταμού Κράθι, ο οποίος πηγάζει από τον Χελµό και διασχίζει τη Ζαρούχλα.\nΗ Ζαρούχλα απέχει από την Αθήνα 183 χιλιόμετρα και μπορείτε να φτάσετε εκεί οδηγώντας στο μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής μέσα στο σύγχρονο και ασφαλές περιβάλλον που προσφέρει η λειτουργία των Ελληνικών Αυτοκινητοδρόμων, μελών της HELLASTRON.\nΑπό την Αθήνα θα χρησιμοποιήσετε τον αυτοκινητόδρομο «Ολυμπία Οδός» (Ελευσίνα – Κόρινθος-Πάτρα) με κατεύθυνση αρχικά προς Κόρινθο και στη συνέχεια προς Πάτρα μέχρι την έξοδο της Ακράτας. Από εκεί, χρησιμοποιώντας την επαρχιακή οδό Ακράτας-Ζαρούχλας θα φτάσετε στον τελικό σας προορισμό σας, τη μαγευτική Ζαρούχλα.


Ένωση Ροδίων Αθηνών - Πειραιώς :: H ΓΕΡΜΑΝΟ-ΙΤΑΛΙΚΗ ΚΑΤΟΧΗ ΣΕ ΡΟΔΟ ΚΑΙ ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ 1940-45 Του Κυράκου Χονδρού Λαογράφου\nH ΓΕΡΜΑΝΟ-ΙΤΑΛΙΚΗ ΚΑΤΟΧΗ ΣΕ ΡΟΔΟ ΚΑΙ ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ 1940-45 Του Κυράκου Χονδρού Λαογράφου\nH Γερμανο-ιταλική Κατοχή σε Ρόδο και Δωδεκάνησα 1940-45\nΑρθρο του Κυριάκου Μ. Χονδρού\nΟ Ροδιακός και γενικά ο Δωδεκανησιακός λαός, αφού πληροφορήθηκε τη κατάληψη της Αλβανίας και τον τοπριλισμό της Έλλης από τους Ιταλούς (28 Οκτωβρίου 1940), δεν έμεινε με σταυρωμένα χέρια.\nΟι Δωδεκανήσιοι που κατοικούσαν στα νησιά κι αυτοί που διέμεναν σε Αθήνα, Πειραιά και σε χώρες του εξωτερικού κατατάχθηκαν εθελοντικά σε τάγματα και πολέμησαν.\nΊδρυσαν το Δωδεκανησιακό Σύνταγμα, και με πίστη και ενθουσιασμό βρέθηκαν στο μέτωπο. Είναι γνωστή η αυτοθυσία του ανθυπολοχαγού Αλέξανδρου Διάκου από τη Χάλκη.\nΣτο μεταξύ οι Ιταλοί στη Ρόδο στις 28 Οκτωβρίου, γιορτάζουν την εθνική τους επέτειο, την «είσοδο στη Ρώμη» και το βράδυ της ίδιας ημέρας, με τη κήρυξη του πολέμου, θα συλλάβουν Έλληνες υπήκοους τους οποίους φυλακίζουν στη Τάφρο, κάτω από ελεεινές συνθήκες. Συγχρόνως αιχμαλωτίζουν 500 Εβραίους.\nΗ κατάληψη του Αργυρόκαστρου και η πτώση της Χειμάρας, ανησυχούν τους Ιταλούς, επειδή φοβούνται πως τώρα υπάρχει γι’ αυτούς ο κίνδυνος, να επιβιβαστούν στη Ρόδο Ελληνικά ή και Συμμαχικά στρατεύματα.\nΣτο Ανώτατο Πολεμικό Συμβούλιο (11 και 12 Δεκεμβρίου 1940) συζητήθηκε το θέμα της Δωδεκανήσου, έπειτα από πληροφορίες ότι η Τουρκία πίεζε τη Μεγάλη Βρετανία να της αποσπάσει δήλωση για την παραχώρηση της Δωδεκανήσου ή ορισμένων νησιών. Η Τουρκία μετά τη κατάρρευση της Γαλλίας και την είσοδο της Ιταλίας στο πόλεμο εγκατέλειψε την προσέγγιση προς το Λονδίνο, με το επιχείρημα ότι το τριμερές σύμφωνο (Αγγλίας-Γαλλίας-Τουρκίας) ατόνησε.\nΗ Ελλάδα όμως συνέχισε τη μυστική στην αρχή- συνεργασία με τους Άγγλους. Όλο το καλοκαίρι του 1940 βρετανικά υποβρύχια ανεφοδιάζονταν από ελληνικά νησιά. Τα ελληνικά πλοία οργώνουν τα νερά της Μεσογείου, ενώ το υποβρύχιο Παπανικολής, δεν άφηνε πλοίο να πλησιάσει τα Δωδεκάνησα. Τα μέτρα για τον επισιτισμό έγιναν αυστηρότερα.\nΗ μερίδα του ψωμιού έγινε 100 γραμμάρια την ημέρα. Γίνονται επιτάξεις γεωργικών και κτηνοτροφικών προϊόντων. Πριν ακόμα εισβάλλουν οι χιτλερικές στρατιές στην Ελλάδα μετά την αποτυχία του Μουσολίνι να καταλάβει τη χώρα μας, οι επισιτιστικές δυσχέρειες άρχισαν να φουντώνουν στα νησιά για να λάβουν μορφή λιμοκτονίας.\nΉδη από το Πάσχα του 1941 μέρος των γερμανικών στρατευμάτων εγκαθίστανται και στα Δωδεκάνησα. Οι Γερμανοί, σύντομα επιβλήθηκαν στους Ιταλούς, έπειτα από βομβαρδισμούς, εκτελέσεις και σοβαρές συμπλοκές σε χωριά της Ρόδου.\nΑπό το 1940 μέχρι και το 1945, ο ροδιακός και δωδεκανησιακός λαός γενικότερα θα γνωρίσει μεγάλη πείνα.\nΕισοδήματα και μισθοί είχαν εκμηδενιστεί.\nΤα λαϊκά συσσίτια διέκοψαν τη λειτουργία τους.\nΗ μαύρη αγορά οργίαζε. Εκποιήθηκαν μεγάλες περιουσίες για λίγο σιτάρι, αλεύρι ή ψωμί.\nΚοσμήματα πουλήθηκαν ή ανταλλάχθηκαν για ένα κουβά ξερά σύκα.\nΟι άνθρωποι μάζευαν αίμα ζώων, από το σφαγείο, το έβραζαν και το έτρωγαν ως συκώτι.\nΟ θάνατος από ασιτία προσλάμβανε επιδημική μορφή.\nΣτους δρόμους βρίσκονταν κοκαλιασμένα πτώματα. Και ορισμένες οικογένειες έθαβαν κρυφά τους νεκρούς τους για να μπορέσουν με τις ταυτότητες τους να εξοικονομήσουν τρόφιμα.\nΟι Γερμανοί προχώρησαν σε επιτάξεις στα χωριά και καταλήστευαν ό,τι συναντούσαν. Κατάσχεσαν σιτηρά, λάδια, ζώα, ακόμα και ξυλεία.\nΟι κάτοικοι της πόλης, όσοι μπορούν να φτάσουν σε χωριά προσπαθούσαν να βρουν τρόφιμα. Έδιναν τα πάντα για να ζήσουν. Ψωμί και λάδι ήταν τα καταναλωτικά αγαθά, που είχαν γίνει όμως σπάνια.\nΗ χορτοφαγία ή το άλεσμα από ρίζες φυτών ήταν σε πρώτη γραμμή. Οι εξασθενήσεις των ανθρώπινων οργανισμών, οι αποβιταμινώσεις και οι δηλητηριάσεις έδιναν και έπαιρναν. Πολλές επιδημίες μάστιζαν τους κατοίκους από εκείνη τη περίοδο και για τα επόμενα χρόνια που θα ακολουθήσουν.\nΕπίσης τον Ιούλιο του 1944 οι Γερμανοί συνέλαβαν όλες τις Εβραϊκές οικογένειες της Ρόδου (1673 άτομα) και τις οποίες εκτόπισαν στα στρατόπεδα «κολαστήρια» του Άουσβιτς, αφού άρπαξαν όλο το χρυσό και τα πολύτιμα κοσμήματά τους.\nΓεγονός είναι πως οι Γερμανοί και Ιταλοί παραβίασαν κατάφωρα και βάναυσα το Δίκαιο του πολέμου (Σύμβαση Χάγης 1907).\nΠαρ’ όλα αυτά, ο Δωδεκανησιακός λαός, σκάρωνε σατιρικούς στίχους για όλα τα δεινά που υπέφερε από τους κατακτητές.\nΤελικά η Ρόδος και τα άλλα νησιά θα σωθούν με τρόφιμα που έστειλε το Διεθνές Κομιτάτο του Ερυθρού Σταυρού (Γενεύη).\nΗ αντίσταση των Δωδεκανησίων κατά των Γερμανών και Ιταλών κατακτητών υπήρξε πολύ σπουδαία. Αναδείχθηκαν ήρωες. Πραγματικοί ήρωες.\nΗ ύπουλη Μεγάλη Βρετανία (κι αφού έγινε η παράδοση των γερμανικών δυνάμεων Ν.Α. Αιγαίου στους Συμμάχους), τήρησε πολιτική ίσων αποστάσεων μεταξύ Ελλήνων και Τούρκων και δεν ήθελε να παραδώσει τα νησιά ως όφειλε στην Ελλάδα, αλλά τα κράτησε μέχρι το 1947.\nΣτις 31 Μαρτίου 1947 οι Δωδεκανήσιοι με δάκρυα χαράς στα μάτια ύψωσαν τις ελληνικές σημαίες και στις 28 Οκτωβρίου της ίδιας χρονιάς τα Δωδρεκανησα είναι και πάλι ελληνικά εδάφη.\nΕυχαριστώ από καρδιάς τους συμπατριώτες, που μου παραχώρησαν άφθονες πληροφορίες για την εποχή αυτή, την οποία και βίωσαν: Γιώργο Χατζηκέλη, Διαμαντή Βουλή, Νίκο Σκαρτάδο και Γιάννη Κάτρη.


O Brad Pitt έχει "άσο στο μανίκι"- Ηχητικά ντοκουμέντα ενάντια της Angelina - AllYou.gr\nO Brad Pitt έχει "άσο στο μανίκι"- Ηχητικά ντοκουμέντα ενάντια της Angelina\nΤο “παιχνίδι” έχει αρχίσει αν γίνεται πολύ βρώμικο.\nH Angelina Jolie κατέθεσε αίτηση διαζυγίου μια μέρα μετά από ένα έντονο επεισόδιο μέσα σε πτήση αεροπλάνου που ήθελε τον Brad να επιτίθεται σε ένα από τα παιδιά του, τον Madox. Οι τελευταίες έρευνες αθώωσαν τον γνωστό ηθοποιό, ο οποίος τώρα φαίνεται να περνά στην αντεπίθεση.\nΣύμφωνα με την εφημερίδα «Sun», πηγές κοντά στο πρώην ζευγάρι υποστηρίζουν ότι ο Brad Pitt έχει ηχητικά ντοκουμέντα στα χέρια του που θα μπορούσαν να στοιχίσουν στην Angelina Jolie την αποκλειστική επιμέλεια των έξι παιδιών τους.\nΌπως ανέφερε άνθρωπος κοντά στο περιβάλλον του πρώην ζευγαριού στη βρετανική εφημερίδα αναφέρει: «πιστεύουμε ότι αυτές οι ηχογραφήσεις που καταγράφουν λόγια της Jolie θα είναι δυναμίτης εναντίον της αν δημοσιοποιηθούν».\nΚαι συνέχισε: “Κανείς δεν θέλει να παίξει βρόμικα γιατί δεν είναι καλό για τα παιδιά αλλά η ηθοποιός και η ομάδα της χρησιμοποιούν κάθε μέσο για να αποδομήσουν τον Brad, με στόχο να τον εμποδίσουν από το να έχει κι αυτός μερική επιμέλεια των παιδιών.\nΝαι, υπήρχε μια έντονη λογομαχία του Brad με τον γιο του Maddox στο αεροπλάνο τους αλλά δεν υπήρξε καμία κακοποίηση. Ο Pitt έχει ξεκαθαρίσει ότι θέλει να φτάσει σε μια συμφωνία μαζί της και να σταματήσουν να ρίχνουν λάσπη ο ένας στον άλλον”, κατέληξε η πηγή.\nΓιάννης Στάνκογλου: Θα υποδυθεί τον Γιάνη Βαρουφάκη;\nΣτην νέα ταινία του Κώστα Γραβά\nO Pete Davidson δεν θέλει να ζήσει άλλο\nTo μήνυμα του σταρ μας ανησυχεί...\nO Offset ζητάει συγχώρεση από την Cardi B\nΤο βίντεο προς την πρώην του στο Instagram\nΣμαράγδα Καρύδη: Γιατί μέχρι σήμερα δεν έχει κάνει παιδί!\n"Το παιδί θεωρούσα πάντα ότι θα με έπνιγε"\nO Keith Richards σταμάτησε το ποτό\nΛέει "ναι" στην νηφαλιότητα!\nAυτό είναι το νέο βίντεο του Πάνου Μουζουράκη\nΤα κορίτσια του My Style Rocks πρωταγωνιστούν στο βιντεοκλίπ!


Οι τρείς γίγαντες - ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ\n Τελευταία ενημέρωση: 21-07-2014 | 15:56:50 - Πρώτη δημοσίευση: 21-07-2014 | 15:56:50\nΟ μεγάλος δάσκαλος του πνευματικού αγώνα άγιος Μάρκος ο Ασκητής, ένας από τους κορυφαίους ασκητές Πατέρες που ανθολογούνται στη Φιλοκαλία.\nΣτην πνευματική ζωή η άγνοια είναι μία γενικότερη πνευματική κατάσταση και αποτελεί έκφραση του χοϊκού φρονήματος του ανθρώπου, των γήινων σκέψεων, των γήινων επιθυμιών και επιδιώξεών του. Αναφέρει χαρακτηριστικά ο όσιος Νικήτας ο Στηθάτος: Επειδή η άγνοια του χωματένιου νου είναι πολύ βαθύ σκοτάδι που σκεπάζει τα μάτια της ψυχής, την κάνει σκοτεινή και βυθισμένη στο ζόφο ως προς τα θεία και ανθρώπινα πράγματα. Και αυτό οφείλεται στην αδυναμία της να ατενίζει τη λάμψη του θεϊκού φωτός ή να απολαύσει τα πνευματικά εκείνα αγαθά στα οποία αναφέρεται ο απόστολος Παύλος».\n«Όποιος ξέπεσε από την θεϊκή αγάπη, μέσα του έχει ως κυρίαρχο το νόμο της σάρκας. Η κατάσταση αυτή δεν του επιτρέπει να φυλάξει οποιαδήποτε εντολή του Θεού. Και επειδή αντί για τις αρετές προτίμησε την φιλήδονη ζωή, τελικά, αντί για τη γνώση του Θεού, επισύρει πάνω του την άγνοια του Θεού», τονίζει ο άγιος Μάξιμος. Εδώ το θέμα όμως τίθεται στην κανονική του βάση. Διότι λέγοντας άγνοια αναφερόμαστε σε ανθρώπους, που αρχικά γνώριζαν το θέλημα του Θεού και απομακρύνθηκαν από κοντά του. Άνθρωποι λοιπόν που στην αρχή γνώρισαν το θέλημα του Θεού και κατόπιν απομακρύνθηκαν και βυθίστηκαν στη ζωή των αισθήσεων και των ηδονών, έχασαν κάθε είδους επαφή με τον Θεό, ξέχασαν και αυτά που γνώριζαν, έπεσαν σε μία ασυγχώρητη άγνοια.\nΈχουμε εδώ μία κάθετη πτώση από μία ευλογημένη κατάσταση που είχαμε σε μία αγνωσία πολύ μεγάλου βαθμού. Και εδώ βρίσκεται το μεγάλο κακό. «Είναι φοβερό πράγμα η άγνοια και κάτι πιο φοβερό «, θα μας πει και πάλι ο Νικήτας Στηθάτος, «διότι είναι ένα ψηλαφητό σκοτάδι και κάνει κατασκότεινες τις ψυχές στις οποίες θα επικρατήσει».\nΗ άγνοια δεν είναι απλώς δεινό, αλλά και πηγή κακίας. «Τρία είναι τα δεινά, τα φοβερά στον κόσμο, τα αρχέκακα πάσης κακίας: Η άγνοια, η φιλαυτία και η τυραννία», θα μας πει ο άγιος Μάξιμος. Αλλά τα δύο άλλα προέρχονται από την άγνοια. Αυτή βρίσκεται στην κορυφή και αποτελεί κάθε κακίας αφορμή. Θα μας πει χαρακτηριστικά και ο όσιος Θεόδωρος ο Εδέσσης: «Η φιλοδοξία δεν οφείλεται στην ανάγκη του σώματος, αλλά στην άγνοια του πρώτου καλού και της αληθινής δόξας. Αιτία αυτής και γενικά όλων των κακών είναι η άγνοια.\nΑυτή είναι και η γραμμή του Αγ. Γρηγορίου του Παλαμά, ο οποίος ακολουθώντας τη γνήσια ορθόδοξη παράδοση, θεωρεί απαραίτητη την παρουσία του Γέροντα, του Πνευματικού που θα οδηγήσει τον άλλον στον ασφαλή δρόμο της σωτηρίας. «Εί τις θέλει απαλαγήναι τούτου, μη πιστευέτω τω ιδίω λογισμώ, αλλ’ ερωτάτω γέροντα…». Έτσι λοιπόν κριτήριο ορθοδοξίας και αληθείας παραμένει ο Γέρων, που στην ουσία δείχνει την ταπείνωση εκείνου που ρωτά, διότι δεν βασίζεται στο δικό του λογισμό. Ο Γέρων όμως αυτός πρέπει να έχει την γνώση του Θεού, να μη βρίσκεται σε πλάνη. Μόνον εκείνος πού έφθασε στην θέωση, μπορεί να μεταδώσει την αληθή γνώση και να διαλύσει την ψευδώνυμο γνώση. Αντίθετα εκείνος που καυχιέται για τη γνώση του, αυτός κόβει κάθε σύνδεσμο με ανθρώπους που έχουν γνωρίσει τον Θεό και την χάρη Του. Αυτός βρίσκεται σε πλάνη.\nΈτσι στην πνευματική ζωή η λήθη είναι μια παθολογική κατάσταση της ίδιας της ψυχής του ανθρώπου. Μάλιστα οι Πατέρες την χαρακτηρίζουν ως Άδη. Είναι «κακία ψυχής», διότι είναι λησμοσύνη «των κατά φύση καλών», αφού είναι αποτέλεσμα μιας συμπεριφοράς που προηγήθηκε και που δεν είναι ελεύθερη από ενοχή.\nΜόνη της δεν έχει καμία δύναμη. Δυναμώνει ανάλογα με την αμέλειά μας. «Μη λες, τι να κάνω; Έρχεται η λήθη χωρίς να το θέλω. Έρχεται, διότι όταν είχες στη μνήμη σου το χρέος σου, το παραμέλησες και δεν το λογάριασες», τονίζει ο όσιος Μάρκος ο Ασκητής.\nΕίναι λοιπόν τώρα η λήθη μία εχθρική δύναμη που εισβάλλει με κάθε τρόπο, ως άλλος ληστής, στην προσωπική ζωή του ανθρώπου και του καθορίζει τη στάση έναντι του Θεού, που στο τέλος καταντά να είναι μία αγνόηση του Θεού ηθελημένη. Καταβροχθίζει αμέσως κάθε αγαθό λογισμό που αποβλέπει στην εξύψωση και τη σωτηρία του. Γι’ αυτό και τονίζει ο Αββάς Ησαΐας ο αναχωρητής: «Η λήθη είναι πιο ισχυρή από όλους τους λογισμούς και από αυτήν προέρχονται όλα τα πονηρά και ότι κάνει ο άνθρωπος το γκρεμίζει αυτή αμέσως». Έτσι κάθε αγαθός σπόρος που πέφτει στον αγρό της ψυχής, έχει την τύχη του σπόρου που έπεσε στο βράχο πάνω και το έφαγαν τα πετεινά του ουρανού. (Μαρκ. 4,4).\nΓράφει χαρακτηριστικά ένας σύγχρονος θεολόγος: «Λησμοσύνη σημαίνει όχι απλώς να σταματήσουμε να σκεπτόμαστε το Θεό, αλλά να ξεκολλήσουμε από Αυτόν σαν ζωή, να πάψουμε να ζούμε με Αυτόν και μέσα σε Αυτόν. Και ακριβώς σ’ αυτή τη λησμονιά του Θεού βρισκόταν η βάση του προπατορικού αμαρτήματος. Ο άνθρωπος ξέχασε τον Θεό, διότι στράφηκε αλλού, επιθύμησε άλλα πράγματα, αγάπησε άλλα και πάνω από όλα τον ίδιο του τον εαυτό. Έστρεψε την πλάτη στον Θεό και έπαψε να Τον βλέπει. Ξέχασε τον Θεό και ο Θεός έπαψε να υπάρχει γι’ αυτόν. Η λήθη λοιπόν δεν είναι απλώς θάνατος, αλλά είναι η αρχή του θανάτου. Έτσι η μνήμη από δύναμη ζωής που ήταν, έγινε τώρα γεύση θανάτου.\n1.Πρώτη και κύρια αιτία της λήθης είναι η έλξη του ανθρώπου, η προσκόλλησή του στα αισθητά και τα γήινα. Σημειώνει ο άγιος Μάρκος ο Ασκητής: «Όταν η ψυχή είναι σκεπασμένη από τη πάγκακη λήθη, εύκολα δένεται ο άθλιος και τυφλός νους από κάθε τι το οποίο βλέπουμε ή ακούμε και σκεπτόμαστε». Και συμπληρώνει ένας άλλος άγιος: «Οι πολλές μέριμνες φέρνουν αμέλεια και λησμοσύνη και μας αφήνουν στάσιμους στην αρετή», διότι ο άνθρωπος δεν μπορεί ή μάλλον δεν έχει χρόνο να σκεφτεί τον Θεό. Γι’ αυτό και η Εκκλησία μας με τα συνεχή «πρόσχωμεν» μας υπενθυμίζει και μας βοηθάει να συγκρατούμε το νου μας, για να μην κλέβεται συνέχεια και παρασύρεται σε μάταιες φροντίδες, διότι «μεγάλη είναι η τυραννία της λησμοσύνης». Γιατί προκαλεί επικάλυψη των βασικών αναγκών της ζωής και προσθέτει όλο και νέες ανάγκες.\n7.Αλλά και τα διάφορα πάθη με τις αισθήσεις το ίδιο αποτέλεσμα έχουν. Ο Όσιος Θεόδωρος ο Εδέσσης μας λέει: «Η φιλαυτία και η φιληδονία διώχνουν από την ψυχή την μνήμη του Θεού «. Αλλά και ο θυμός, η οργή και η μέθη και διάφορα άλλα πάθη ψυχικά διώχνουν από μέσα μας τον Θεό, μας κάνουν ανίκανους να Τον σκεφθούμε και να Τον επικαλεστούμε. Σκοτισμένος ο νους από τα δεινά πάθη, αποξενώνεται από την πνευματική του αίσθηση. Το πεδίο της μνήμης έχει γίνει σκληρό από την κακότητα των παθών. Που να μείνει χώρος για τη μνήμη του Θεού!\nΚαι ακόμη: α) «Καλύπτει την ψυχήν» με πυκνή ομίχλη και δεν την αφήνει να δη το φως.\nβ)Οδηγεί στην ηδυπάθεια, δηλαδή στο κυνήγι της ηδονής, στην αδιαφορία για τον πόνο των άλλων. Πας ο επιλανθανόμενος του Θεού, ανάλγητος γίνεται», σημειώνει ο όσιος Μάρκος.\n«Αν θέλεις να έχεις συνέχεια στη σκέψη σου την μνήμη του Θεού , μην διώχνεις ως άδικες τις θλίψεις που σου έρχονται, αλλά δέξου τες ως ερχόμενες δίκαια και διότι έπρεπε στη ζωή σου να συμβούν… Από των γεγονότων αυτών ανακινείται η μνήμη του Θεού και διώχνεται η λησμοσύνη», σημειώνει ο άγιος Μάρκος ο Ασκητής.\n«Κάνε εσύ το καλό που θυμάσαι και αυτό που δεν έχεις στο νου σου θα σου αποκαλυφθεί από τον Θεό , όταν έλθει η κατάλληλη ώρα «.\nΒασικός παράγοντας για να μη λησμονούμε τον Θεό, είναι δύο άλλα πράγματα: Η μελέτη του νόμου Του, και η μνήμη των ευεργεσιών Του. Ο προφήτης Δαβίδ είχε συνέχεια μέσα του τη μνήμη του Θεού και του θελήματός Του, γι’αυτό και έλεγε: «Εν τοις δικαιώμασί σου μελετήσω, ουκ επιλήσομαι του νόμου σου». «Εκολλήθην τοις μαρτυρίοις σου». «Εμελέτων εν ταις εντολαίς σου, ας ηγάπησα σφόδρα», και πλήθος άλλες αντίστοιχες εκφράσεις. Δεν μελετούσε περιστασιακά ή από καθήκον και μόνον τυπικά τον νόμο του Θεού, αλλά με συνέπειες για τη προσωπική του ζωή. Αποτέλεσμα αυτού του αγαλλιάματος της καρδιάς του, αυτού του σφοδρού πόθου που είχε για το Θεό, ήταν οι αλλεπάλληλες ευεργεσίες του Θεού, τις οποίες ποτέ δε λησμονούσε. Γι’αυτό και αναφέρει αλλού: «Αρχοντες κατ’εμού κατελάλουν», εγώ όμως «ηδολέσχουν εν τοις δικαιώμασί σου». Και στην Ιερό Ψαλτήρα σημειώνει επιγραμματικά και με τόνο: «Εις τον αιώνα ου μη επιλάθωμαι των δικαιωμάτων σου, ότι εν αυτοίς έζησάς με».\nΤόσο συχνή που να μας πει ο άγιος Γρηγόριος ο Θεολόγος: «Προτιμότερο είναι μα μνημονεύει κανείς τον Θεό, παρά να αναπνέει.\nΚαι αν πρέπει να πω μαζί με τον Μωυσή θα έλεγα, και όταν πέφτουμε στο κρεβάτι και όταν σηκωνόμαστε και όταν κάνουμε οτιδήποτε άλλο, να τυπώνουμε στη μνήμη μας τον Θεό για να πετύχουμε την καθαρότητα της καρδιάς». «Εμνήσθην του Θεού και ευφράνθην», τονίζει ο προφήτης Δαβίδ.\nΑν λοιπόν η μνήμη του Θεού ευφραίνει την ψυχή μας , ας μα δυσκολευόμαστε και ας μην διστάζουμε να απολαμβάνουμε τη μνήμη του Θεού. Με τη μνήμη αυτή «ουρανός η διάνοια γίνεται».\nΟ όσιος Πέτρος ο Δαμασκηνός βλέπει την ρίζα της στην αφροσύνη. «Εκ γάρ αφροσύνης γένεται η ραθυμία», μας αναφέρει. «Αν φρόνησις είναι η υγεία του λογικού και η φωτισμένη κατάσταση με συνεχή επαγρύπνηση, τότε αφροσύνη είναι το εντελώς αντίθετο. Είναι μέθη του λογικού, σκοτισμός του νου και άνοια», αμυαλωσύνη και πονηρία γενικά και κατάπτωση των πνευματικών δυνάμεων σε μία χαλάρωση, όπου όλα είναι επιτρεπτά.\nΗ ραθυμία κάνει ακόμη βαρύ και ανυπόφορο στην ψυχή το νόμο του Θεού. «Τι μας κάνει να φαίνονται βαριές οι εντολές;» ρωτάει ο άγιος Χρυσόστομος. «Η ραθυμία μας», απαντά. Όπως δηλαδή, αν δείχνουμε προθυμία, μας φαίνονται και τα βαριά ελαφριά, έτσι και όταν δείχνουμε ραθυμία, και τα ελαφριά θα μας φανούν δύσκολα.\nΟ άγιος Μακάριος ο Αιγύπτιος μας δίνει πιο καθαρά τον τρόπο της καταπολεμήσεως της ραθυμίας με τη βία. «Το βιάζεσθαι εαυτόν εν πάσι», το να βιάζει κανείς τον εαυτό του σε όλα, αυτή είναι η οδός του Χριστιανού. Δηλαδή: «Να βιάζει τον εαυτό του στο καλό, έστω και αν η καρδιά του δεν το θέλει. Να βιάζει τον εαυτό του σε αγάπη, έστω και αν δεν έχει αγάπη. Να βιάζει τον εαυτό του στο να λυπάται τον άλλον, έστω και αν δεν αισθάνεται λύπη για τον άλλον… Να βιάζει τον εαυτό του σε προσευχή, έστω και αν η προσευχή του δεν είναι πνευματική…». «Βία φύσεως διηνεκής», θα μας έλεγε ο άγιος Ιωάννης της Κλίμακος.\nΑυτή την προτροπή κάνει και ο Μ. Βασίλειος. «Η βασιλεία των ουρανών δεν ανήκει στους ράθυμους, αλλά σε εκείνους που βιάζουν τον εαυτό τους. Και οι βιαστές την αρπάζουν. Αν θέλεις λοιπόν να αρπάξεις τον ουρανό, μην είσαι ράθυμος, αλλά γίνου βιαστής. Σφίξε τον τράχηλό σου κάτω από τον ζυγό του Χριστού… Μη περιεργάζεσαι τα ξένα σφάλματα…». Και ο λόγος του επειδή απευθύνεται σε μοναχούς, είναι πολύ κοφτερός: «Μη νομίζεις ότι θα σωθούν όλοι όσοι κάθονται στο Μοναστήρι». Και αυτοί πρέπει να βιάσουν τον εαυτό τους σε όλα, διώχνοντας την αδηφάγο ραθυμία.\nΟ αληθινός προορισμός του ανθρώπου είναι λειτουργικός. Ζει για να υμνεί και να δοξάζει τον Δημιουργό και Θεό του. Δεν εννοείται βέβαια με αυτό μία τυπική προσευχή. Αλλά πρέπει να είναι μία ενσαρκωμένη προσευχή, διότι τότε η ζωή του γίνεται πραγματική, όταν ολόκληρη γίνεται ένας καιρός προσευχής. Και μας αναφέρει και ο άγιος Ιγνάτιος ο Θεοφόρος: «Ο χριστιανός εαυτού εξουσίαν ουκ έχει, αλλά Θεώ σχολάζει». Είναι πράγματι μία υψηλή αποστολή την οποία μπορεί να κατορθώσει κανείς αγωνιζόμενος εναντίον όλων των παθών και ιδιαιτέρως εναντίον των τριών αυτών γιγάντων· της άγνοιας, της λήθης και της ραθυμίας.


Δύο αμερικανικοί ανθρακωρύχοι βλέπουν την ανάπτυξη εν μέσω της κρίσης του τομέα\nΔημοσιεύτηκε από τον Joseph Keefe • 2 Μαΐου 2018\nΕικόνα αρχείου (CREDIT: AdobeStock / © Carolyn Franks)\nΟι αμερικανικές επιχειρήσεις ηλεκτρισμού αναμένεται να κλείσουν εκατοντάδες ακόμη από τις γεννήτριες ηλεκτροπαραγωγής με καύση άνθρακα τα επόμενα χρόνια, επεκτείνοντας μια μακρά τάση μακριά από τον άνθρακα και προς το φυσικό αέριο που έχει πετάξει πάνω από την εξορυκτική βιομηχανία.\nΌχι, όμως, κάθε αμερικανική εταιρεία άνθρακα βλέπει ένα ζοφερό μέλλον.\nΗ Ramaco Resources, η οποία παράγει άνθρακα για χαλυβουργεία, και η Consol Energy, η οποία προμηθεύει άνθρακα σε μεγαλύτερους σταθμούς ηλεκτροπαραγωγής, έχουν επιταχύνει τις επενδύσεις ακόμη και όταν η βιομηχανία συρρικνώνεται.\nΟ Πρόεδρος Donald Trump έχει υποσχεθεί να αναβιώσει τον τομέα του άνθρακα με την κατάργηση της επαχθούς ρύθμισης. Αλλά οι δύο εταιρείες λένε ότι η εμπιστοσύνη τους πηγάζει περισσότερο από τις δυνάμεις της αγοράς από οποιαδήποτε πολιτική. Τα ριψοκίνδυνα στοιχήματά τους δείχνουν πώς οι τσέπες κερδοφόρας ανάπτυξης μπορούν να επιβιώσουν σε προβληματικές βιομηχανίες που αντιμετωπίζουν σχεδόν ορισμένη πτώση.\nΟ Ramaco, για παράδειγμα, αναμένει ότι η παγκόσμια ζήτηση για μεταλλουργικό άνθρακα θα αυξηθεί παράλληλα με την οικονομική ανάπτυξη, παρά την πτώση της ζήτησης των ΗΠΑ για τον τύπο άνθρακα που χρησιμοποιείται στις γεννήτριες ηλεκτρικής ενέργειας.\nΚαι η Consol λέει ότι έχει βρει έναν τρόπο να μετατρέψει την ταχύτατη παρακμή της εξουσίας σε άνθρακα σε μια δύναμη: Έχει καλλιεργήσει μια πελατεία που κατέχει μεγάλες γεννήτριες που δεν αναμένεται να κλείσουν οποιαδήποτε στιγμή σύντομα - καθιστώντας τους πιθανό να αναλάβουν τις επιχειρήσεις από αντιπάλους που κλείνουν.\n"Μπορούμε να πουλήσουμε κάθε ουγγιά άνθρακα που μπορούμε να παράγουμε", δήλωσε ο David Khani, Οικονομικός Διευθυντής του Consol. "Αυτό δεν ισχύει για όλους."\nΗ Consol, η οποία εξορύσσεται θερμικός άνθρακας για σταθμούς ηλεκτροπαραγωγής στην Πενσυλβάνια, αύξησε τις κεφαλαιουχικές δαπάνες το περασμένο έτος κατά 50% στα 81,4 εκατομμύρια δολάρια και σκοπεύει να το χτυπήσει σε 125 εκατομμύρια δολάρια το 2018, σύμφωνα με τα αρχεία της.\nΟ Ramaco, εν τω μεταξύ, τριπλασιάστηκε τις κεφαλαιουχικές δαπάνες το 2017 στα 75 εκατομμύρια δολάρια, καθιστώντας τον έναν από τους λίγους παραγωγούς άνθρακα που επενδύουν σε νέα αμερικανικά ορυχεία. Η εταιρεία δημοσιοποιήθηκε το Φεβρουάριο του 2017 σε μια δύσκολη περίοδο για τη βιομηχανία.\nΑυτές οι δαπάνες αυξάνονται πολύ πέρα από τον ευρύτερο τομέα.\nΣυνολικά, η αμερικανική βιομηχανία άνθρακα αύξησε τις κεφαλαιουχικές δαπάνες το 2017 κατά περίπου 27%, σύμφωνα με ανασκόπηση των αρχείων των δημοσίων μεταλλωρύχων Reuters - μια ανάκαμψη από χρόνια απότομων μειώσεων, που στοχεύουν κυρίως στη διατήρηση των λειτουργιών παρά στην επέκταση. Πολλές μεμονωμένες επιχειρήσεις άνθρακα έχουν μειώσει τις κεφαλαιουχικές δαπάνες.\n«Εξοικονομούν όσο χρειάζεται για να διατηρήσουν την παραγωγή», δήλωσε ο αναλυτής John Bridges της JP Morgan.\nΗ παραγωγή άνθρακα των ΗΠΑ αναμένεται να μειωθεί κατά 6% το 2018 σε 738 εκατ. Τόνους, από 1,17 δισ. Τόνους πριν από μια δεκαετία, σύμφωνα με την αμερικανική Υπηρεσία Πληροφοριών για την Ενέργεια.\nΟι δαπάνες του Ramaco αντικατοπτρίζουν το άνοιγμα πέντε νέων ανθρακωρυχείων τους τελευταίους δώδεκα μήνες στη Δυτική Βιρτζίνια, τη Βιρτζίνια και την Πενσυλβάνια, δήλωσε ο Randall Atkins, εκτελεστικός πρόεδρος του Ramaco.\nΗ εταιρεία αναμένει να παράγει περισσότερα από 2 εκατομμύρια τόνους άνθρακα το 2018 από λιγότερο από 600.000 το 2017.\nΗ εταιρεία δήλωσε ότι η ύφεση στην αμερικανική θερμική βιομηχανία άνθρακα έχει ελάχιστη σχέση με την επιχείρησή της. Αυτό και άλλοι μεταλλουργικοί παραγωγοί άνθρακα απολαμβάνουν ισχυρή ζήτηση από τους παραγωγούς χάλυβα σε όλο τον κόσμο.\n"Ο άνθρακας met είναι ένας πληρεξούσιος για τον χάλυβα, ο οποίος είναι με τη σειρά του ένας πληρεξούσιος για το ΑΕγχΠ ενός έθνους", δήλωσε ο Atkins. "Ο κόσμος βρίσκει οικονομικά σε καλό μέρος".\nΕίπε ότι τα τιμολόγια χάλυβα του Trump θα μπορούσαν να μετατοπίσουν μέρος της ζήτησης μεταλλουργικού άνθρακα στην εγχώρια αγορά, αλλά ότι η εξωτερική ζήτηση για αμερικανικές εξαγωγές παραμένει επίσης ισχυρή.\nΗ τιμή της μετοχής της Ramaco ήταν πτητική από τότε που ξεκίνησε πέρυσι. Είναι διαπραγμάτευση σε περίπου $ 6.80, από περίπου $ 4 αργά το περασμένο έτος μετά από ισχυρές εκτιμήσεις κερδών. Αλλά αυτό είναι μόνο το ήμισυ περίπου της τιμής της μετοχής της πέρυσι, εν μέρει επειδή ένα από τα νέα έργα εξόρυξης καθυστέρησε.\nΛΕΜΟΝΑ ΑΠΟ ΛΕΜΟΝΙΑ\nΟι περισσότεροι ανθρακωρύχοι που παράγουν άνθρακα για ηλεκτρική ενέργεια χάνουν, εν τω μεταξύ, το φθηνό φυσικό αέριο και οι ολοένα αυστηρότεροι έλεγχοι της ρύπανσης.\nΗ Consol στοιχηματίζει ότι μπορεί να αποφέρει σημαντικά κέρδη από ένα έξυπνο παιχνίδι στην ύφεση. Σχεδιάζει να εξυπηρετήσει "πολύ μεγάλες, μεταγενέστερες εγκαταστάσεις άνθρακα που ανταγωνίζονται καλά έναντι του natgas και οι οποίες θα λειτουργούν σε μεγαλύτερη χωρητικότητα καθώς οι άλλες μονάδες αποσυρθούν", δήλωσε ο CFO Khani.\nΤα φυτά αυτά λειτουργούν επί του παρόντος σε ποσοστό μόλις 70%, ανέφερε, παρέχοντας περιθώρια ανάπτυξης.\nΗ ΕΠΕ προβλέπει ότι οι γεννήτριες με άνθρακα που παραμένουν ανοιχτές θα μπορούσαν να λειτουργούν πάνω από 70 τοις εκατό δυναμικό για δεκαετίες, όπως άλλες φυτείες γήρανσης κοντά. Σε ολόκληρο τον κλάδο, τα εργοστάσια χρησιμοποιούν λιγότερο από το 60 τοις εκατό της δυναμικότητάς τους τώρα.\nΗ Consol - των οποίων οι μετοχές ανέρχονται σε περίπου $ 31 ανά μετοχή από περίπου $ 22 στα τέλη του περασμένου έτους - προμηθεύει εταιρείες παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας της Ανατολικής Ακτής, συμπεριλαμβανομένων των Dominion, Southern, Duke και DTE.\nΤόσο ο Κονσόλ όσο και ο Ραμάκο χειροκροτούν την στάση της διοίκησης του Trump, αλλά οι λόγοι για την αισιοδοξία τους βρίσκονται αλλού.\n"Δεν υπήρξε νομοθεσία για την αλλαγή του παιχνιδιού που θα επέτρεπε την αύξηση της εγχώριας ζήτησης για τον άνθρακα των ΗΠΑ", δήλωσε ο Atkins του Ramaco.\nΑπό τον Richard Valdmanis\nCategories: Επιμελητεία, Μαζικές τάσεις μεταφορέων, Περιβάλλον, Συμβάσεις, ΥΦΑ, Χρηματοδότηση


ARISA A.E Πολιτική Απορρήτου Όροι & Προϋποθέσεις\nΕμείς στην ARISA A.E δεσμευόμαστε να προστατεύσουμε το απόρρητό σας. Η παρούσα Πολιτική απορρήτου ισχύει για τον ιστότοπό μας arisa-atm.eu. Αυτή η Πολιτική Απορρήτου διέπει τις πρακτικές συλλογής, επεξεργασίας και χρήσης των δεδομένων μας. Περιγράφει επίσης τις επιλογές σας σχετικά με τη χρήση, την πρόσβαση και τη διόρθωση των προσωπικών σας στοιχείων. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, αποδέχεστε τις πρακτικές δεδομένων που περιγράφονται σε αυτήν την Πολιτική Απορρήτου. Εάν δεν συμφωνείτε με τις πρακτικές δεδομένων που περιγράφονται στην παρούσα Πολιτική απορρήτου, μην χρησιμοποιείτε τον ιστότοπό μας\nΤι πληροφορίες συλλέγει η ARISA A.E\nΕίστε ελεύθεροι να εξερευνήσετε το arisa-atm.eu χωρίς να παρέχετε προσωπικές πληροφορίες για τον εαυτό σας. Όταν θα θέλατε να επικοινωνήσετε μαζί μας, σας ζητούμε να παράσχετε Προσωπικές Πληροφορίες για εσάς, όταν αποδέχεστε το Cookie στον ιστότοπο, συλλέγουμε επίσης Πληροφορίες Πλοήγησης.\nΤα Προσωπικά Στοιχεία αναφέρονται σε οποιαδήποτε πληροφορία που υποβάλλετε εθελοντικά σε εμάς και που σας προσδιορίζουν προσωπικά, συμπεριλαμβανομένων των στοιχείων επικοινωνίας, όπως το όνομά σας, τη διεύθυνση email, το όνομα της εταιρείας, τη διεύθυνση, τον αριθμό τηλεφώνου. Αυτό μπορεί επίσης να περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με οποιεσδήποτε συναλλαγές, δωρεάν και επί πληρωμή, τις οποίες εισάγετε στους ιστότοπους και πληροφορίες για εσάς που είναι διαθέσιμες στο Διαδίκτυο, όπως από το Facebook, το LinkedIn, το Twitter και το Google.\nΟι πληροφορίες πλοήγησης αναφέρονται σε πληροφορίες σχετικά με τις επισκέψεις σας τόσο στον ιστότοπό μας (arisa-atm.eu), όπως η διεύθυνση IP, η γεωγραφική τοποθεσία, ο τύπος προγράμματος περιήγησης, η πηγή παραπομπής, η διάρκεια επίσκεψης, οι σελίδες που προβλήθηκαν και οι πληροφορίες συσκευής. Αυτό συλλέγεται μέσω της χρήσης "cookies", τα οποία σας βοηθούν να εξατομικεύσετε την εμπειρία σας στο διαδίκτυο. Ένα cookie είναι ένα αρχείο κειμένου που τοποθετείται στον σκληρό σας δίσκο από έναν διακομιστή Web. Τα cookies δεν χρησιμοποιούνται για την εκτέλεση προγραμμάτων ή την παράδοση ιών στον υπολογιστή σας. Τα cookies εκχωρούνται μοναδικά σε εσάς και μπορούν να διαβαστούν μόνο από διακομιστή Web στον τομέα που σας εξέδωσε το cookie Ένας από τους πρωταρχικούς σκοπούς των cookies είναι να παρέχει μια δυνατότητα ευκολίας για να σας εξοικονομήσει χρόνο.\nΤα cookie αποθηκεύονται στη μεμονωμένη συσκευή σας και έχετε τον πλήρη έλεγχο της χρήσης τους. Μπορείτε να απενεργοποιήσετε ή να περιορίσετε τη μετάδοση των cookies αλλάζοντας τις ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης ιστού. Τα cookies που είναι ήδη αποθηκευμένα μπορούν να διαγραφούν ανά πάσα στιγμή.\nΧρησιμοποιούμε τις πληροφορίες που συλλέγουμε μόνο σύμφωνα με αυτήν την Πολιτική Απορρήτου. Ποτέ δεν θα πουλήσουμε τα προσωπικά σας στοιχεία σε τρίτους. Εκτός από τις χρήσεις που προσδιορίζονται αλλού σε αυτήν την Πολιτική Απορρήτου, ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε τα Προσωπικά σας στοιχεία για: (α) να βελτιώσουμε την εμπειρία περιήγησής σας (β) να σας στείλουμε πληροφορίες που πιστεύουμε ότι μπορεί να σας ενδιαφέρουν μέσω email επικοινωνίες μάρκετινγκ που σχετίζονται με την επιχείρησή μας.\nΧρησιμοποιούμε πληροφορίες πλοήγησης για τη λειτουργία και τη βελτίωση του arisa-atm.eu. Μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσουμε τις πληροφορίες πλοήγησης μόνοι ή σε συνδυασμό με τις προσωπικές πληροφορίες για να σας παρέχουμε εξατομικευμένες πληροφορίες σχετικά με την Arisa Α.Ε\nΧρησιμοποιούμε μια ποικιλία τεχνολογιών και διαδικασιών ασφαλείας για την προστασία των Προσωπικών σας Πληροφοριών από μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση, χρήση ή αποκάλυψη. Διασφαλίζουμε τις προσωπικές πληροφορίες που παρέχετε σε διακομιστές υπολογιστών σε ελεγχόμενο, ασφαλές περιβάλλον, προστατευμένο από μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση, χρήση ή αποκάλυψη. Όταν συλλέγονται ευαίσθητες προσωπικές πληροφορίες (όπως δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας) στους ιστότοπούς μας και / ή μεταδίδονται σε άλλους ιστότοπους, προστατεύονται μέσω της χρήσης κρυπτογράφησης, όπως το πρωτόκολλο Secure Socket Layer (SSL).\nΔιατηρούμε Προσωπικά Στοιχεία που παρέχετε, εφόσον θεωρούμε ότι είναι ενδεχομένως χρήσιμο να επικοινωνήσουμε μαζί σας σχετικά με τις υπηρεσίες μας, ή όπως απαιτείται για τη συμμόρφωση με τις νομικές μας υποχρεώσεις, την επίλυση διαφορών και την επιβολή των συμφωνιών μας και, στη συνέχεια, διαγράφουμε με ασφάλεια τις πληροφορίες. Θα το διαγράψουμε από τους διακομιστές σε προγενέστερη ημερομηνία, εάν το ζητήσετε, όπως περιγράφεται στην ενότητα "Εξαίρεση" παρακάτω.\nΕξέραιση - Απεγγραφή\nΚατόπιν αιτήματος, η Arisa Α.Ε θα σας παρέχει πληροφορίες σχετικά με το αν διατηρούμε κάποια από τα Προσωπικά σας Στοιχεία. Μπορείτε να ελέγξετε, να ενημερώσετε ή να διορθώσετε αυτά τα Προσωπικά Στοιχεία μέσω email στο [email protected]. Για να εξαιρεθείτε από τη λήψη των ενημερωτικών δελτίων μας, μπορείτε να ακολουθήσετε τις οδηγίες κατάργησης εγγραφής στο υποσέλιδο των email μας ή να επικοινωνήσετε μαζί μας στην παραπάνω διεύθυνση email. Θα απαντήσουμε στο αίτημά σας εντός 30 ημερών.\nΟι πελάτες δεν μπορούν να εξαιρεθούν από τη λήψη email συναλλαγών που σχετίζονται με τον λογαριασμό τους μαζί μας.\nΧαρίλου Τρικούπη 39, Σπάτα,


10 εντυπωσιακά κομμάτια τέχνης εμπνευσμένα από Bitcoin - Τροποσ ζωησ - Περιοδικό Για Τον Κόσμο Cryptocurrency 2018\nΠοιος λέει ότι οι bitcoiners είναι πάντα καμπυλωμένοι στις οθόνες των υπολογιστών τους;\nΣίγουρα, το ψηφιακό νόμισμα προσφέρεται σε ένα πιστό πλήθος επιστημόνων υπολογιστών και εξειδικευμένων ενθουσιωδών τεχνολογιών, αλλά τους τελευταίους μήνες μια νέα ομάδα έχει δείξει τη δική της εξωστρέφεια για τους καλλιτέχνες.\nΑκόμα και οι μεγαλύτεροι σκεπτικιστές του bitcoin θα παραδέχονταν ότι παρά το κάθε άλλο, το ψηφιακό νόμισμα είναι σίγουρο ότι είναι μαγευτικό.\nΕνώ μερικοί bitcoiners ξοδεύουν το χρόνο τους παρακολουθώντας προσεκτικά τις ειδήσεις ή παρακολουθώντας τις εξορυκτικές τους δραστηριότητες για να αποκτήσουν κρυπτογράφηση, φαίνεται ότι το bitcoin έχει γίνει μια μούσα για μια σειρά δημιουργών που χρησιμοποιούν την τέχνη ως μέσο για να εκφράσουν τη γοητεία τους.\nΕίτε πρόκειται για ελαιογραφίες, γλυπτά ή άλλα μικτά μέσα, αυτά τα 10 κομμάτια τέχνης bitcoin παρουσιάζουν τη δημιουργικότητα μερικών από τους καλύτερους καλλιτέχνες της κοινότητας bitcoin.\n1. Το τελευταίο (Bitcoin) δείπνο από Youl\nΒαμμένο από Γάλλο καλλιτέχνη Youl, Το τελευταίο (Bitcoin) δείπνο είναι περίπλοκο, ισορροπημένο και πολύχρωμο. Με κώδικες QR, φορητούς υπολογιστές και κάποια μοντέρνα ρούχα, αυτή η ζωγραφιά 140x70cm είναι ένα σύγχρονο αφιέρωμα στον όμοιο ομώνυμο σύντροφο του Ντα Βίντσι.\nΟι λάτρεις της ζωγραφικής έχουν επίσης δίκαιη βολή για την αγορά αυτού του κομματιού - αυτή τη στιγμή βρίσκεται σε δημοπρασία στο eBay για $ 1, 075. 00.\n2. Bitcoin Mechanical Wallet 08 από τον Zoran Kutuzovic\nξεκινήστε το. blogspot. com\nΑυτή η πολυεπίπεδη ακρυλική αφηρημένη ζωγραφική απεικονίζει ένα πορτοφόλι που υπάρχει στον εικονικό χώρο. Ο Ζόραν Κούτζοβιτς, καλλιτέχνης πολυμέσων της Κροατίας, προσφέρει αυτή τη δημιουργία 240x60cm ως συνεισφορά του στην κοινότητα bitcoin, διαθέσιμη για αγορά για $ 550.\n3. Εγκαταστάσεις εξόρυξης από τον Peter Frölich\nΟ Peter Frölich δεν επιθυμεί κανονικά την ιδέα της δημιουργίας τέχνης μόνο για κέρδος. Ωστόσο, μετά από συναίσθημα εμπνευσμένο από τον Banksy και την αγάπη του για την εξόρυξη bitcoin, ο Frölich αποφάσισε να βγεί εκτός της ζώνης άνεσής του.\nΤο αποτέλεσμα είναι μια πλήρως λειτουργική εξέδρα εξόρυξης (λεπτομέρειες για το υλικό εδώ) τοποθετημένο σε μπαρόκ επιχρυσωμένο πλαίσιο: μια όμορφη δημιουργία χρημάτων.\n4. Αγοράς Cryptsy-Cryptocurrencies της Stefania Nistoreanu\nΗ ρουμανική καλλιτέχνης Στεφανία Νιστορένου έχει πάρει μια μεγάλη προτίμηση στα ψηφιακά νομίσματα. Η ιδέα για αυτή την ζωγραφική σε πετρέλαιο και χρυσό φύλλο σχεδιάστηκε αφού ο Nistoreanu έκανε "πολλές συναλλαγές κρυπτογράφησης" στις πρώτες δύο εβδομάδες του χρησιμοποιώντας την ανταλλαγή Cryptsy.\nΗ ζωγραφική 50x70cm είναι προς πώληση για $ 4, 320, ή περίπου 6. 86 BTC στη σημερινή τιμή της αγοράς.\n5. Τέχνη φυλακής μετάξι από / u / YesterdaysNews2\nΠερισσότεροι από λίγοι άνθρωποι μίλησαν για την υποστήριξη του υποτιθέμενου ηγέτη του Silk Road Ross Ulbricht, ο οποίος είναι σήμερα φυλακισμένος ενώ η δίκη του βρίσκεται σε εξέλιξη.\nΟ Reddit χρήστης / u / YesterdaysNews2 εξέφρασε τα συναισθήματά του σχετικά με τις δυσκολίες του Ulbricht με έναν δημιουργικό τρόπο. Το κομμάτι περιέχει τη διεύθυνση του πορτοφολιού του FBI που κρατούσε τα κατασχεθέντα νομίσματα που είχαν χαραχθεί πάνω στην ξύλινη επένδυση καθώς και τη φυλακή του Μπρούκλιν, όπου κρατείται ο Ulbrict.\n/ u / YesterdaysNews2 δήλωσε στους συναδέλφους τους ότι «1 BTC και διεύθυνση αποστολής» είναι το μόνο που πρέπει να παραδώσει αυτό το έργο τέχνης σε υποψήφιους αγοραστές.\n6. Satoshi από τον Juan Miguel Delgado\nΑυτή η οδυνηρή απεικόνιση μιας συναλλαγής bitcoin απεικονίζει έναν άστεγο ζητιάνο που δέχεται μια δωρεά από έναν εσκεμμένα απρόσωπο άνθρωπο - πιθανώς τον Satoshi Nakamoto.\nΣύμφωνα με τον καλλιτέχνη, ένας Κόστα Ρίκα που ονομάζεται Juan Miguel Delgado, ο ζητιάνος υποτίθεται ότι είναι πρώην τραπεζικός εκτελεστικός. Ο κώδικας QR στη ζωγραφική κατευθύνει σε μια πραγματική διεύθυνση πορτοφολιού που ισχυρίζεται ότι χρησιμοποιείται για να δωρίσει στους φτωχούς.\n7. Satoshi Nakamoto από τον Michal Cander\nΟ Delgado δεν είναι ο μοναδικός καλλιτέχνης που συναρπάζει με τον Satoshi Nakamoto.\nΟ Πολωνός καλλιτέχνης Michal Cander είχε συμβληθεί από έναν ιδιώτη αγοραστή για να χρωματίσει αυτό το λάδι 65x80cm σε καμβά και ο Cander έπαιξε σαφώς το ιαπωνικό ψευδώνυμο του δημιουργού bitcoin.\n8. Είναι σαν το Gamblin; από τον Dan Gribben\nΟ Αμερικανός καλλιτέχνης Dan Gribben έκανε το ντεμπούτο του σε αυτό το έργο στην εκδήλωση bitcoin "The Time Is Now" στο Σαν Φρανσίσκο τον Μάρτιο.\nΊσως ένα σχόλιο για την αστάθεια των τιμών του bitcoin,\nΕίναι σαν το Gamblin; μιλάει για την επικίνδυνη φύση της επένδυσης σε bitcoin, ενώ παραμένει αληθινή με το cartoonish και πολύχρωμο ύφος του καλλιτέχνη. 9.\nΗ τέχνη του Bitcoin του Pierre Bourque bitpremier. com\nΟ καναδός καλλιτέχνης Pierre Bourque έχει συγκεντρώσει ένα κομμάτι στην κοινότητα bitcoin για την ξεχωριστή αισθητική του και αυτή η εκτύπωση 100x100cm είναι ένα καλό παράδειγμα γιατί οι άνθρωποι απολαμβάνουν το έργο του.\nΤο κομμάτι έμβλημα bitcoin είναι διαθέσιμο για $ 10, 000 σε ένα τυχερό (και πλούσιο) bitcoiner θέλει να προσθέσει ένα Bourque στη συλλογή τους.\nΔωρεάν Γεύμα από τον David Kim twitter. com\nΗ ιστορία κάλυψης του Newsweek, αποκαλύπτοντας τον Dorian Nakamoto ως τον υποτιθέμενο δημιουργό του bitcoin, προκάλεσε φρενίτιδα των μέσων ενημέρωσης όταν έπληξε τον Μάρτιο.\nΟ καλλιτέχνης David Kim ήταν μεταξύ εκείνων που γοητεύτηκαν από το δράμα γύρω από τον D. Nakamoto. Αυτή η ζωγραφική καταγράφει την έντονη σκηνή του Nakamoto που βυθίζει το δρόμο του μέσα από μια θάλασσα φωτογράφων στο δρόμο του για να καθαρίσει το όνομά του σε μια αποκλειστική συνέντευξη με το Associated Press.\nΠιστωτικές Ενώσεις Επιστρέψτε στο Blockchain εν μέσω αυξανόμενου ανταγωνισμού\nείναι η τιμή της Bitcoin για την απόδοση των κυριοτέρων εμπόρων;\nτι είναι μια Αποκεντρωμένη Εφαρμογή;\nΣτοίχημα είναι υψηλά για το Star-Backed Bitcoin Τυχερά Παιχνιδιού Δεδομένου ότι το Crowdsale σκοντάφτει\nΤο έργο IoT κερδίζει $ 100k στο Dubai Blockchain Hackathon\nΤο OmbuShop της Αργεντινής προσθέτει την δυνατότητα πληρωμής Bitcoin για 2, 000 Εμπόρους\nψηφιακάBTC λοξά από την Bitcoin Mining Race\nCEO της westpac: Είναι πολύ σύντομα για να πανικοβληθεί Σχετικά με την Bitcoin\nBitfury εισέρχεται στην επιχείρηση Bitcoin Crime-Fighting Business - All4bitcoin\nΗ Κεντρική Τράπεζα της Καναδάς είναι «ανοιχτή» για περισσότερες Δοκιμές Blockchain\nμη κερδοσκοπικοί στόχοι που σχετίζονται με την ελευθερία βρείτε έναν φίλο στο Bitcoin # Bitcoin2013\nοι διεθνείς ρυθμιστικές αρχές των αγορών κινητών αξιών δεσμεύονται στην προσπάθεια έρευνας αποκλεισμού


Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για κενά και προσλήψεις αναπληρωτών για να δηλώσεις περιοχές\n28/08/2017 - 17:17\nΠΑΣΑΔ: Φέτος, αφού κοινοποιήθηκαν μέσω των αιρετών τα κενά, έχουμε περισσότερα στοιχεία για κάθε περιοχή και μπορούμε πιο στοχευμένα να κάνουμε την δήλωσή μας.\nΣτους πίνακες που έχουμε δημοσιεύσει βλέπουμε τα κενά ανά περιοχή που δόθηκαν για τις δεύτερες αποσπάσεις και είναι ελαφρώς διαφορετικά αφού του ενός αιρετού είναι 2433, με βάση τα όσα έδωσαν οι διευθύνσεις και του άλλου 2287 (2255 μετά και τις αποσπάσεις), σύμφωνα με όσα επισήμως έδωσε το Υπουργείο.\nΣτο αρχείο που επισυνάπτουμε στην ανάρτηση, υπάρχουν ανά διεύθυνση τα πρόσφατα κενά και, συγκριτικά, οι προσλήψεις που έγιναν πέρυσι, επί συνόλω, των ΠΕ 70 σ’ αυτές. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ από όλους σας, διαβάζοντας τις επισημάνσεις που γίνονται από κάτω.\nΤι έχουμε όμως να προσθέσουμε σ’ αυτά;\nΤα λειτουργικά κενά τα οποία θα προκύψουν πρώτα την 1η/9 και θα περιληφθούν στην Α φάση και κατόπιν από 11/9 και μετά που θα ορίζουν τις ανάγκες των προσλήψεων και τις μέλλουσες φάσεις.\nΆρα λοιπόν το σύνολο των προσλήψεων στην Α φάση θα είναι μεγαλύτερο των κενών που εμφανίζονται και στις δυο περιπτώσεις.\nΤι άλλο υπάρχει που θα επηρεάσει την Α φάση;\nΑ) Η απορρόφηση ΠΕ 70 στην Ειδική περίπου 270 -300 συναδέλφων (60% ΣΜΕΑΕ και περίπου 70% σε ΤΕ θα δοθούν απ τις πιστώσεις, σύμφωνα με σημερινή μας ενημέρωση) και η οποία θα κινήσει τον πίνακα αυξητικά προς τα πάνω τόσες θέσεις εφόσον βγουν ΣΜΕΑΕ, ΤΕ και παράλληλη την 5η/9 (σήμερα μας βεβαιώνουν πως θα πάνε όλα μαζί). Σε περίπτωση που βγουν μόνο ΣΜΕΑΕ και ΤΕ τότε η απορρόφηση θ’ αφορά περίπου 130 ΠΕ 70 και τόσες, αντίστοιχα, θ’ ανέβουμε θέσεις στον πινακα.\nΒ) Η πρόσληψη, για πρώτη φορά, 250 συναδέλφων για ΤΥ την 5η/9 (όπως έχει προγραμματιστεί μέχρι σήμερα). Όπως πιο πάνω θ’ ανεβάσει αντίστοιχα τις θέσεις του πίνακα.\nΠού περίπου θα φτάσει ο πίνακας στην Α φάση;\nΣυνεκτιμώντας τα παραπάνω και σύμφωνα με όσα ισχύουν μέχρι την ώρα της δημοσίευσής του παρόντος, αναμένεται σε κάποια ή κάποιες περιοχές να κινηθεί έως και το 3800+.\nΠότε η Β φάση και εκεί τι περιμένουμε;\nΗ Β φάση θα προέλθει από τα κενά που θα εμφανιστούν από 5/9 έως 11/9 και λογικά δεν θα απέχει πολύ χρονικά της Α, όμως θα έχει συμπληρωματικό χαρακτήρα και ως εκ τούτου όχι μεγάλο αριθμό προσλήψεων.\nΠότε θα έχουμε και πάλι μεγάλο αριθμό προσλήψεων;\nΌταν θα δοθούν οι υπόλοιπες πιστώσεις για ΤΥ τον Οκτώβριο και τον Νοέμβρη με τις υπόλοιπες της Ειδικής.\nΣυνάδελφοι, συνιστούμε να μην είστε βιαστικοί στο να οριστικοποιήσετε την δήλωσή σας, καθώς αναμένουμε κι ελπίζουμε, να έχουμε και νέα στοιχεία τις επόμενες μέρες.\n#OPSYD SCH GR#ΑΝΑΠΛΗΡΩΤΕΣ#ΑΠΟΣΠΑΣΕΙΣ#ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΠΕΡΙΟΧΩΝ#ΚΕΝΑ#ΟΠΣΥΔ#ΠΑΣΑΔ#ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ ΑΝΑΠΛΗΡΩΤΩΝ 2017


Δεν υπάρχει άσχημη γυναίκα,υπάρχει άβαφη γυναίκα..: Refreshing Face Wash - Organic Surge\nRefreshing Face Wash - Organic Surge\nΣήμερα είμαι εδώ για να σας μιλήσω για ένα προϊόν από Organic Surge, όπου είναι φυτική εταιρία χωρίς κακά συστατικά, parabens,κλπ.\nΤο προϊόν αυτό είναι το καθαριστικό προσώπου καθημερινής χρήσης, κατάλληλο για ευαίσθητο δέρμα, για κανονικές και ξηρές επιδερμίδες. Είναι σε μορφή τζελ και περιέχει 95ml με διάρκεια ζωής 12 μήνες. Ο κατασκευαστής μας ενημερώνει: Καθαρίζει, αναζωογονεί, ενυδατώνει και αφαιρεί το μακιγιάζ και τους ρύπους, χωρίς να ξηραίνει την επιδερμίδα. Χρήση: Δημιουργήστε αφρό στις παλάμες σας και κάντε μασάζ σε βρεγμένη επιδερμίδα. Ξεπλύνετε με άφθονο νερό.\nΣας το είχα δείξει σε αγαπημένα του Ιουνίου, εδώ, και σας είχα μιλήσει με τα καλύτερα λόγια. Καταρχήν, είναι όντως ένα ελαφρύ καθαριστικό προσώπου, όπου αφήνει την επιδερμίδα σχετικά απαλή και ενυδατωμένη, χωρίς να τραβάει και να θέλει επειγόντως ενυδατική κρέμα. Αφαιρεί τους ρύπους και τις βρομιές της ημέρες ή της νύχτας αντίστοιχα, αλλά σε καμία περίπτωση δεν αφαιρεί το μακιγιάζ. Ίσως, εάν χρησιμοποιήσω πολύ προϊόν να αφαιρέσει ότι έχει να κάνει με πουδρένια προϊόντα, άντε και κρεμώδη. Σε καμία περίπτωση όμως δεν θα τα αφαιρέσει πλήρως. Την μάσκαρα δε, θα την μετακινεί και θα γίνομαι χάλια. Εάν όμως αφαιρέσω την πρώτη στρώση του μακιγιάζ με κάποιο micellar νερό ή γαλάκτωμα και αφαιρεθεί το πολύ προϊόν, τότε θα αφαιρέσει και τα υπόλοιπα το συγκεκριμένο σαπούνι.\nΕμένα δεν με πείραξε ότι δεν ξεβάφει το μακιγιάζ, υπάρχουν άλλα προϊόντα που είναι καταλληλότερα. Το χρησιμοποιώ πρωί και βράδυ πριν την ενυδάτωση του προσώπου μου και με έχει αφήσει αρκετά ευχαριστημένη. Βέβαια έχω δει και κάποιες αρνητικές κριτικές, που σίγουρα θα υπάρχουν, δεν έχουμε όλοι την ίδια επιδερμίδα.\nΜέχρι πρόσφατα λοιπόν, ως ένα απλό καθημερινό καθαριστικό ήταν μια χαρά. Μέχρι που ένα πρωί μπήκε μες στο μάτι, και μάλιστα από την εσωτερική γωνία του ματιού. Δεν μπορώ να σας εξηγήσω το "κόψιμο" που ένιωσα και την αφυδάτωση που δημιουργήθηκε στο μάτι μου. Θα μου πείτε ότι όλα τα σαπούνια έτσι λειτουργούν, τσούζουν τα μάτια, κοκκινίζουν και πονάνε για κάποιες ώρες. Όμως αυτό δεν έτσουζε τόσο, κοκκίνισε το μάτι μου για τρεις ολόκληρες ημέρες και την πρώτη ημέρα χρησιμοποιούσα κάθε τρεις και λίγο φυσικά δάκρυα για να ενυδατώσω το μάτι μου. Εννοείται ότι φακούς επαφής δεν έβαλα για μία εβδομάδα, το μάτι μου όπως ήταν ερεθισμένο δεν ήθελε μεγαλύτερη ταλαιπωρία. Αυτό τον μήνα ήταν μία απογοήτευση για εμένα. Πρώτη φορά μου συμβαίνει κάτι τέτοιο. Μα τρεις ημέρες;;; Και υποτίθεται είναι φυσικό προϊόν, αν είχε δηλαδή μέσα χημικά τι θα συνέβαινε;;;\nΠλέον το χρησιμοποιώ για να τελειώσει, με πολύ μεγάλη προσοχή φυσικά γύρω από τα μάτια. Σε καμία περίπτωση δεν σας το προτείνω εάν έχετε πολύ ευαίσθητα μάτια, ή για να είμαστε σίγουροι, δεν το προτείνω για χρήση στα μάτια.\nΕσείς το έχετε δοκιμάσει;;; Υπήρχε σε ένα συνδρομητικό κουτί τον Ιανουάριο, νομίζω στο Glowbox. Πείτε μου την γνώμη σας γι' αυτό, θέλω πολύ να την μάθω. Αυτά είχα να σας πω... Περιμένω τα σχόλια σας!


Αλέξανδρος Κωτάκης Ενημερώθηκε 8 Δεκεμβρίου 2021 - 15:35\nΗ βαριά ήττα από τον Άρη αποτέλεσε το «κύκνειο άσμα» για τον Σωτήρη Μανωλόπουλο στον πάγκο του Περιστερίου.\nΤο βαρύ 87-68 από τον Άρη οδήγησε την ΚΑΕ Περιστέρι σε δραστικές αποφάσεις προκειμένου η ομάδα των Δυτικών προαστίων να βρει τον δρόμο του. Οπως έγινε γνωστό την Τετάρτη (8/12) ο Σωτήρης Μανωλόπουλος αποτελεί παρελθόν από την τεχνική ηγεσία.\n«Η ΚΑΕ Περιστέρι Vitabiotics ανακοινώνει την λύση της συνεργασίας της με τον προπονητή Σωτήρη Μανωλόπουλου. Η διοίκηση του Συλλόγου τον ευχαριστεί για την προσφορά του και του εύχεται ό,τι καλύτερο στη συνέχεια της καριέρας του», σημειώνει το Περιστέρι στην λιτή ανακοίνωσή του.\nΑπό εκεί και πέρα η ομάδα δεν αναμένεται να μείνει πολύ χωρίς πρώτο προπονητή, καθώς σύμφωνα με πληροφορίες φαβορί για να αναλάβει την τεχνική ηγεσία είναι ο πρώην τεχνικός των ΠΑΟΚ και ΑΕΚ και νυν της Εθνικής Ελβετίας Ηλίας Παπαθεοδώρου.\nΗ ΚΑΕ Περιστέρι Vitabiotics ανακοινώνει την λύση της συνεργασίας της με τον προπονητή Σωτήρη Μανωλόπουλο.\nΗ διοίκηση του Συλλόγου τον ευχαριστεί για την προσφορά του και του εύχεται ό,τι καλύτερο στη συνέχεια της καριέρας του.\nPowered by Cosmodata pic.twitter.com/LI6xgRBrPA\n— Peristeri (@peristeri_bc_sc) December 8, 2021\nΜΠΑΣΚΕΤBASKET LEAGUEΠΕΡΙΣΤΕΡΙΣΩΤΗΡΗΣ ΜΑΝΩΛΟΠΟΥΛΟΣ\n« Στίβος: Ειδήσεις από όλο τον κόσμο (8/12/2021)\nΛουτσέσκου: «Έκανα λάθος που μίλησα για πρωτάθλημα» »


Paul Rudd: Ναι, αυτός είναι ο πιο σέξι άνδρας του πλανήτη (Φώτο)\nCelebrities / Hollywood News\nPaul Rudd: Ναι, αυτός είναι ο πιο σέξι άνδρας του πλανήτη (Φώτο) Paul Rudd: Ναι, αυτός είναι ο πιο σέξι άνδρας του πλανήτη (Φώτο)\nΔεν το πιστεύει ούτε ο ίδιος – Εσύ τι πιστεύεις;\nΟ Paul Rudd είναι ο πιο σέξι άνδρας της χρονιάς, σύμφωνα με το αμερικανικό People, αλλά ο ίδιος δεν το πιστεύει.\n«Έχω αρκετή αυτογνωσία για να ξέρω ότι όταν ο κόσμος μάθει ότι επιλέξατε εμένα για αυτό, θα πει “Τι;”», δήλωσε στη συνέντευξή του. «Δεν προσπαθώ να φανώ ταπεινός. Υπάρχουν πολλοί άλλοι που θα έπρεπε να πάρουν τον τίτλο πριν από εμένα».\nΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ :Megan Fox -MGK: Ζουν τον έρωτα τους στη Σαντορίνη (Φώτο)\nΟ ηθοποιός έχει τα πάντα – είναι όμορφος, ευγενικός, εργατικός, ταλαντούχος, καλό παιδί. Δεν του αρέσει η λάμψη του Hollywood, ούτε τα μεγάλα πάρτι. Μάλιστα, ο Paul Rudd περνάει τέλεια όταν βρίσκεται σπίτι, μαζί με τη σύζυγό του, Julie, και τα δύο παιδιά τους, Jack και Darby.\n«Όταν σκέφτομαι τον εαυτό μου, με χαρακτηρίζω σύζυγο και πατέρα, θέλω να πω, αυτό είμαι. Απλώς κάνω παρέα με την οικογένειά μου όταν δε δουλεύω. Αυτό μου αρέσει περισσότερο απ’ όλα», δήλωσε.\nA post shared by People Magazine (@people)\nΌταν η Julie έμαθε ότι είναι παντρεμένη με τον πιο σέξι άνδρα του κόσμου, σοκαρίστηκε και γέλασε. Όταν της πέρασε, του είπε ότι «ω ναι, το πέτυχαν». «Εγώ νομίζω ότι δεν το εννοούσε, αλλά τι να έλεγε;», δήλωσε εκείνος.\nΤώρα που έχει κι επίσημα τον τίτλο, περιμένει να αλλάξει η ζωή του.\n«Ελπίζω πως επιτέλους θα με καλέσουν σε αυτά τα σέξι δείπνα με τον Clooney και τον Pitt και τον B Jordan», εξήγησε. «Και θεωρώ θα πάω σε περισσότερα σκάφη. Ανυπομονώ να ζήσω αυτήν τη ζωή. Και μάλλον θα προσπαθήσω να βελτιωθώ στο να φαίνομαι πιο σκοτεινός τύπος με απαλό φωτισμό. Μου αρέσει να συλλογίζομαι. Νομίζω αυτό θα βοηθήσει γιατί θα φαίνομαι πιο εσωστρεφής και μυστηριώδης».\nΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ :Η Ελένη Φουρέιρα εμφανίστηκε στο GNTM 4 και έκλεψε τις εντυπώσεις (Βίντεο)\nPaul Rudd ο πιο σέξυ άντρας στον πλανήτη\nο πιο σέξυ άντρας στον πλανήτη


επειδή το κτίριο είχε υποστεί ζη\nΣύντομο ιστορικό του σχολείου μας\nΗ ιστορία του 2ου Γυμνασίου Πτολεμαΐδας, με την ονομασία αυτή, ξεκινάει το 1987, όταν το Γυμνάσιο Θηλέων Πτολεμαΐδας, μετονομάστηκε 2ο Μεικτό Γυμνάσιο Πτολεμαΐδας.\nΤο έτος 1991 το σχολείο συστεγάζεται με το 4ο Γυμνάσιο Πτολεμαΐδας και μια δυναμική φυσική επέμβαση, ο μεγάλος σεισμός που συγκλόνισε την περιοχή του νομού Κοζάνης το 1995, διαταράσσει αυτή τη συγκατοίκηση.\nΔιαπιστώνεται η ανάγκη κατασκευής νέου κτιρίου. Το κτίριο είχε ήδη υποστεί σοβαρές ζημιές και απαιτούσε δυναμικές επεμβάσεις. Το σχολείο (καθηγητές - μαθητές) μεταφέρεται προσωρινά και για ένα χρόνο στο κτίριο του 4ου Δημοτικού Πτολεμαΐδας με απογευματινή βάρδια. Οι εργασίες ανακατασκευής του παλαιού κτιρίου ξεκίνησαν, ενώ παράλληλα στο οικόπεδο "Παπαγεωργίου", όπου παλαιότερα υπήρχαν οι Τεχνικές Σχολές, ξεκινά να κατασκευάζεται νέο σχολικό κτίριο. Το σχολικό συγκρότημα κτίζεται στα πρότυπα του σχεδίου "Αθηνά" με τον υψηλότερο βαθμό ασφάλειας σε περίπτωση σεισμού. Η κατασκευή του νέου διδακτηρίου ολοκληρώνεται το καλοκαίρι του 1999 και παραδίδεται προς χρήσιν για το σχολικό έτος 1999 - 2000.\nΤο Δεκέμβριο του 1999 ξεκινά η επίπονη μεταφορά στο νέο κτίριο, στην οδό Γουμεράς 4, δίπλα στο παραδοσιακό κτίριο του υδραγωγείου της πόλης. Μια πανστρατιά μεταφοράς αρχίζει, - βόλευε η μικρή απόσταση του ενός χώρου με τον άλλο - και οι μαθητές εκείνης της χρονιάς σε δύο μέρες, μετέφεραν τον εξοπλισμό, τα βιβλία, θρανία, καρέκλες σαν μια ατέλειωτη σειρά εργατών - μελισσών. Το διηγούνται ακόμα σε επισκέψεις τους και νιώθουν ότι έβαλαν κι αυτοί ένα λιθαράκι στη λειτουργία του διδακτηρίου. Εκείνη την εποχή γίνεται και η μελέτη δημιουργίας ηλεκτρονικής σχολικής βιβλιοθήκης ΕΠΕΑΕΚ, η οποία υλοποιείται σε σύντομο χρονικό διάστημα και λειτούργησε κανονικά μέχρι το 2010.\nΈνα χρόνο μετά, το Σεπτέμβριο του 2001, με ενέργειες του τότε προϊσταμένου του 1ου Γραφείου Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης κ. Παναγιώτη Λεσγίδη ιδρύεται Μουσικό Σχολείο στην πόλη μας. Με τη συγκατάθεση της Διευθύντριας του 2ου Γυμνασίου Πτολεμαΐδας, κας Ελπίδας Κοσμίδου, συν-λειτουργεί με το νεοϊδρυθέν Μουσικό Σχολείο Πτολεμαΐδας, με τις πρώτες Γυμνασιακές τάξεις, και με μικρό αριθμό μαθητών, δηλ. Α τάξη 12 μαθητές. Διευθυντής αναλαμβάνει ο κ. Τσακμάκης Δημήτριος και Υποδιευθυντής ο κ. Σαμπαζιώτης Γεώργιος.\nΔημιουργήθηκαν στους άνετους ημιυπόγειους χώρους, αίθουσες (16 studios) για ατομική διδασκαλία - καθηγητής με μαθητή - για μουσικά μαθήματα καθώς και δύο μικρές αίθουσες των 20 μαθητών, για τα μουσικά σύνολα. Γεννιέται μια ζεστή φωλιά καλλιτεχνικής δημιουργίας, προστίθεται εστιατόριο για τη σίτιση των μαθητών, προστίθενται ακόμη συστήματα εξαερισμού και θέρμανσης.\nΧρόνο με το χρόνο ιδρύονταν οι επόμενες τάξεις, έτσι σε πλήρη λειτουργία το σχολείο έφτασε να λειτουργεί σε έξι χρόνια. Επομένως οι χώροι του σχολείου αδυνατούσαν να καλύψουν δύο πολυδύναμα σχολεία.\nΤο 2007 κατασκευάζεται συμπληρωματικά άλλο ένα κομμάτι με τρεις αίθουσες δίπλα στο υπάρχον κτίριο, για να καλύψει τις ανάγκες λειτουργίας του Μουσικού Σχολείου.\nΤο Νοέμβριο του 2008, το Μουσικό Σχολείο μεταστεγάζεται στο νεόδμητο κτίριο, στην είσοδο της πόλης, με Διευθυντή τον κ. Παπαδόπουλο Ιωάννη.\nΑπό το Σεπτέμβρη ανέλαβε Διευθυντής ο κ. Νίκου Λυμπέρης\nΓια την ιστορία αναφέρουμε ότι Διευθυντές υπήρξαν η κ. Ελπίδα Κοσμίδου, ο κ. Γραΐδης Κωνσταντίνος και ο κ. Κουντουρατζόγλου.\nΜπορείτε να δείτε από το διαδίκτυο την τοποθεσία του 2ου Γυμνασίου Πτολεμαΐδας, στην οδό Μονής Γουμεράς 4,χάρτης.


vivliolatreia: ΝΕΕΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΕΣ ΒΙΒΛΙΩΝ των εκδόσεων ΙΩΛΚΟΣ\nΝΕΕΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΕΣ ΒΙΒΛΙΩΝ των εκδόσεων ΙΩΛΚΟΣ\nΤζιμοπούλου, Αμαλία-ΕιρήνηΗ ιστορία μιας σταγόνας\n«Η ιστορία μιας σταγόνας» είναι μια ιστορία, στην οποία ο καθένας θ' αναγνωρίσει στοιχεία του εαυτού του και της ζωής του. Μια ιστορία αυτογνωσίας γραμμένη από έναν άνθρωπο γεμάτο θέληση να προχωρήσει στη ζωή... Ένας ύμνος στη δημιουργικότητα που εμπνέει αισιοδοξία και σκορπίζει ευτυχία... περισσότερα> ξεφυλλίστε το βιβλίο>\nΣταυρόπουλος, Θεοδόσης Σ.Απλοέπεια - Βιβλίο δεύτερο\n«Τα Τρία Βουνά» είναι το δεύτερο βιβλίο της τριλογίας με το γενικό τίτλο «Απλοέπεια». Καθώς οι άνθρωποι της ιστορίας υπάρχουν και στη ζωή, καθώς μεγαλώνουν κάπου μεταξύ ονείρου και φυσικής πραγματικότητας, επηρεάζουν τη συγγραφή της και εντέλει απρόβλεπτα αλλάζουν και την πορεία της την τελευταία στιγμή... περισσότερα>\nΠαντοκρατορινός, Αρχ. ΑθηναγόραςΟ γυφτοδάσκαλος\nΟ Φάνης Δεναξάς, συνταξιούχος εκπαιδευτικός, μεταξύ κύληκος και χειλέων, εν μέσω βοής και ορυμαγδού ψαροταβέρνας στο Μπολάτι, διηγείται μια βραδιά στους φίλους του τα βάσανά του μέχρι να διοριστεί. Και ακολούθως τα ντέρτια και τις περιπέτειές του στα αρρεναγωγεία - παρθεναγωγεία ή μεικτά σχολεία της Ελλάδας... περισσότερα>\nΑναρτήθηκε από vivliolatreia.blogspot.com στις 11:31\nefi 28 Ιανουαρίου 2012 - 11:58 π.μ.\nθα αγορασω σιγουρα την σταγονα\nφιλεναδα μπορω να παω αργοτερα σε μια εβδομαδα για το ημερολογιο?


ΤΣΑΙ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ – Διαιτολόγος Εύοσμος Θεσσαλονίκη\n• Τι είναι το τσάι; Το τσάι είναι ένα 100% φυσικό προϊόν. Παράγεται από φύλλα της Camellia sinensis, ενός αειθαλούς φυτού με λευκά άνθη το οποίο ευδοκιμεί σε ημιτροπικά κλίματα. Σήμερα το τσάι είναι το δεύτερο σε κατανάλωση ρόφημα στον κόσμο μετά το νερό. Ανακαλύφθηκε τυχαία το 2737 π.Χ. από τον Κινέζο αυτοκράτορα Σεν Νουνγκ, όταν μερικά ξερά φύλλα από ένα θάμνο τσαγιού έπεσαν μέσα στο νερό που έβραζαν οι υπηρέτες του. Από τότε οι Κινέζοι χρησιμοποιούν το τσάι γνωρίζοντας ήδη τις ιδιότητες που υποδεικνύονται ή επιβεβαιώνονται σήμερα από επιστημονικές μελέτες.\n• Είδη τσαγιού: • Χαμομήλι • Μέντα • Τζίντζερ • Λεβάντα • Λουλούδι ιβίσκου • Κάρδαμο • Πράσινο τσάι • Λευκό τσάι • Μαύρο τσάι • Φασκόμηλο • Εχινάτσια • Λεμονόχορτο • Τσουκνίδα • Το τσάι rooibos (φυτικό τσάι χωρίς καφεΐνη).\n• Τσάι και Υγεία: Ιατρικές έρευνες έχουν αποδείξει ότι το τσάι (πράσινο, μαύρο, oolong, λευκό) έχει θεαματικές θεραπευτικές ιδιότητες. Γενικά η κατανάλωση τσαγιού ( 2 – 4 φλυτζάνια ) βοηθά:\n– Προλαμβάνει τον καρκίνο – Προλαμβάνει καρδιακά επεισόδια – Ενεργοποιεί το μεταβολισμό και βοηθά να χάσουμε κιλά – Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα – Προλαμβάνει την Αρθρίτιδα – Αυξάνει την πυκνότητα των οστών – Στοματική Υγιεινή.\n• Τσάι και ενυδάτωση: Το 45-70% του σώματος μας αποτελείται από νερό, το οποίο είναι πολύ σημαντικό για την διατήρηση της υγείας μας και για την πραγματοποίηση πολλών ζωτικών λειτουργιών του σώματος. Το τσάι είναι μια εξαιρετική πηγή ενυδάτωσης. Αναπληρώνει τα υγρά του οργανισμού και παράλληλα προσφέρει ξεχωριστό άρωμα και γεύση.\n• Τσάι και Θειανίνη: Η Θειανίνη είναι ένα αμινοξύ που βρίσκεται φυσικά και σχεδόν αποκλειστικά στα φύλλα της Camellia sinensis. Μπορεί να βρεθεί σε παρόμοια ποσά σε πράσινο, μαύρο , λευκό και oolong τσάι, καθώς επίσης και στο εδώδιμο μανιτάρι boletes (Xerocomus badius). Η κατανάλωση της θειανίνης, έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει σημαντικά την εγκεφαλική δραστηριότητα ταλάντωσης στα λεγόμενα άλφα-κύματα (8-13 Hz9). Αυτό έχει συνδεθεί με μια χαλάρωση καθώς επίσης με τη γενική κατάσταση της πνευματικής εγρήγορσης ή χαλάρωσης.\n• Τσάι και απορρόφηση σιδήρου: Το τσάι περιέχει από την φύση του πολυφαινόλες , για τις οποίες αναφέρεται ότι είναι πιθανοί αναστολείς της απορρόφησης του σιδήρου. Η κατανάλωση τσαγιού δεν οδηγεί σε έλλειψη σιδήρου σε υγιή άτομα, τα οποία ακολουθούν μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Ωστόσο, άτομα που έχουν ήδη πρόβλημα με τα επίπεδα του σιδήρου ή που διατρέχουν κίνδυνο να εμφανίσουν χαμηλά επίπεδα σιδήρου (π.χ. έγκυες γυναίκες, τα νεαρά κορίτσια [ηλικίας 11 έως 18], οι γυναίκες ηλικίας άνω των 75 και άτομα με αναιμία θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση τσαγιού με το φαγητό και να μην πίνουν τσάι πριν περάσει μία ώρα από το γεύμα τους.\n• Τσάι και στοματική υγεία: Έχει αναφερθεί, ότι το τσάι έχει αντιβακτηριακή δράση και μειώνει την τερηδόνα στους ανθρώπους μέσω του φθορίου ή και των φλαβονοειδών, που περιέχει. Το φυτό Camellia sinensis έχει φυσικά εκχυλίσματα φθορίου από το έδαφος, τα οποία στη συνέχεια συσσωρεύεται στα φύλλα του. Επίσης, λόγω του φθορίου, προστατεύει τα δόντια από την τερηδόνα και ενισχύει τον σμάλτο των δοντιών. Ωστόσο, εμποδίζει την δημιουργία πέτρας από τα στοματικά βακτήρια.\n• Τσάι και υγεία της καρδιάς: Καμία τροφή από μόνη της δεν μπορεί να αποτρέψει ένα καρδιακό επεισόδιο. Όμως ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή, σε συνδυασμό με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, (χωρίς τσιγάρο, με τακτική άσκηση, μέτρια κατανάλωση αλκοόλ), μπορεί να περιοριστεί ο κίνδυνος καρδιακών νοσημάτων. Το τσάι ενισχύει την καλή λειτουργία της καρδιάς, καθώς πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι τα φλαβονοειδή που περιέχει συμβάλλουν στην μείωση της θνησιμότητας από καρδιακό επεισόδιο.\n• Τσάι και Διατήρηση Ιδανικού Βάρους: Το τσάι, όταν καταναλώνεται χωρίς γάλα ή ζάχαρη, δεν περιέχει σχεδόν καθόλου θερμίδες, και λιπαρά. Συνεπώς, μπορεί να αποδειχθεί σύμμαχος στον έλεγχο του σωματικού βάρους. Η μακροπρόθεσμη κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να έχει οφέλη για το σωματικό βάρος ή για την κατανομή της λιπώδους μάζας. Ωστόσο, δεν δημιουργεί την αίσθηση της στέρησης που συχνά προκαλεί ο περιορισμός των θερμίδων, αλλά ενισχύει και τη λειτουργία του μεταβολισμού.


Στο στόχαστρο της αντιπολίτευσης η σύζυγος του νέου πρωθυπουργού της Ρωσίας | Hellasjournal.com\nΡωσίαπεριουσίασύζυγοςνέος πρωθυπουργόςΜιχαήλ ΜισούστινΒλαντλένα\nFile Photo: Ο νέος Ρώσος πρωθυπουργός Μιχαήλ Μισούστιν. EPA, YURI KOCHETKOV\n«Πως έχει κερδίσει αυτά τα χρήματα; Όλα τυλίγονται μέσα σε μία πυκνή ομίχλη», υποστηρίζει ο Ναβάλνι για την 44χρονη κυρία Μισούστινα, μητέρα τριών παιδιών. Διάφορα μέσα ενημέρωσης, έχουν αποδυθεί τις τελευταίες ώρες και ημέρες σε μία επισταμένη έρευνα για να ανακαλύψουν κάποια λεπτομέρεια από το, πολιτικά, άγνωστο ζεύγος Μισούστιν, εξόν από το πρόσφατο παρελθόν του συζύγου, ως επικεφαλής της φορολογικής υπηρεσίας. Το μόνο επιπλέον στοιχείο είναι πως ο Μιχαήλ Μισιούτιν είναι τακτικός συμπαίκτης του προέδρου Βλαντίμιρ Πούτιν στο χόκεϊ.\nΗ οικογένεια Μισούστιν, σύμφωνα με την ιστοσελίδα Proekt, έχει στην ιδιοκτησία της μία «ντάτσα»(έπαυλη)στα περίχωρα της Μόσχας αξίας 8,5 εκατ.ευρώ. Ο Μισούστιν, πέρα από την μη επιβεβαιωμένη επισήμως απασχόλησή του στην UFG, όπου διαχειριζόταν επενδυτικά κεφάλαια σε συνεργασία με την Deutsche Bank, ασχολήθηκε κατά κύριο λόγο με την δημόσια διοίκηση και τους φορολογικούς οργανισμούς του κράτους.\nΜε πληροφορίες από La Corriere della Sera, thio.ch, glonabot.it, μέσω ΑΠΕ-ΜΠΕ\nΗ εμμονή του Βλαντιμίρ Πούτιν με τον έλεγχο: Δική μας η εξουσία, δεν θα την εγκαταλείψουμε…


Edie Campbell: η βασίλισσα του McQueen - Queen.gr\nEdie Campbell: η βασίλισσα του McQueen\nΚυκλοφόρησε η νέα καμπάνια του οίκου Alexander McQueen με πρωταγωνίστρια τη Βρετανίδα Edie Campbell.\nΣίγουρα δεν θα ήταν η προφανής επιλογή αν σκεφτόμασταν ποια θα μπορούσε να πρωταγωνιστήσει στη νέα Alexander McQueen καμπάνια, όμως, παρά το νεαρό της ηλικίας της δείχνει τρομερή ωριμότητα σε μια σειρά από φωτογραφίες με αέρα υψηλής ραπτικής, χαρακτήρα βασιλικό και αισθητική απόκοσμη.\nΟ λόγος για την Βρετανίδα μοντέλο Edie Campbell που μετά τις καμπάνιες των Lanvin, Jil Sander και Marc Jacobs έκανε το μεγάλο βήμα, άφησε πίσω της τον ρετρό αέρα που τη συνοδεύει και πρωταγωνιστεί στη χειμωνιάτικη καμπάνια του βρετανικού maison Alexander McQueen. Πίσω από το φακό βρέθηκε ο επίσης Βρετανός David Sims και το αποτέλεσμα είναι ένα σύνολο από ασπρόμαυρες φωτογραφίες μιας φωτεινής, μονόχρωμης αισθητικής, όπου αναδεικνύεται όλο το μεγαλείο της νέας αυτής συλλογής.\nΕμπνευσμένα από τον καθολικισμό και την περίοδο της Βασίλισσας Ελισάβετ Α', οι νέες McQueen δημιουργίες με τις λεπτομέρειες από πέρλες και την κεντημένη δαντέλα παρουσιάζονται άψογα σε μαύρο φόντο στην εντυπωσιακότερη καμπάνια της επόμενης σεζόν.\nChristy Turlington: με εσώρουχα για τον Calvin Klein (ξανά)\nDior: φθινοπωρινή καμπάνια με έμφαση στα αξεσουάρ


Ρωσία: Πέταξαν ντομάτες στον βασιλιά της Ολλανδίας και τη... - Star.gr\nΚΟΣΜΟΣ Δευτέρα, 11 Νοεμβρίου 2013, 22:14\nΡωσία: Πέταξαν ντομάτες στον βασι��ιά της Ολλανδίας και τη σύζυγό του\nΔύο εβδομάδες φυλάκιση στους δύο νεαρούς οπαδούς της αντιπολίτευσης\nΔύο Ρώσοι οπαδοί της αντιπολίτευσης καταδικάστηκαν σήμερα σε φυλάκιση 10 και 15 ημερών ο καθένας επειδή το Σάββατο εκτόξευσαν ντομάτες εναντίον του βασιλιά της Ολλανδίας Γουλιέλμο Αλέξανδρο, με σκοπό να διαμαρτυρηθούν για την αυτοκτονία ενός Ρώσου αντιφρονούντα στη χώρα αυτή.\nΟ Ντενίς Κουντριάτσεφ, 23 ετών, καταδικάστηκε σε φυλάκιση 15 ημερών και η Βικτόρια Κουζνετσόβα, 18 ετών, σε φυλάκιση 10 ημερών από το δικαστήριο Πρεσνίσνκι της Μόσχας.\nΟι δύο νέοι είναι μέλη του αντιπολιτευόμενου κινήματος "Η άλλη Ρωσία" το οποίο διαδέχτηκε το εθνικιστικό-μπολσεβικικό κόμμα του συγγραφέα Έντουαρντ Λιμόνοφ όταν τέθηκε εκτός νόμου. Κατηγορήθηκαν ότι εκτόξευσαν ντομάτες εναντίον του Ολλανδού βασιλιά και της συζύγου του ενώ βρίσκονταν έξω από το θέατρο Τσαϊκόφσκι, στο κέντρο της Μόσχας, σε ένδειξη διαμαρτυρίας για την αυτοκτονία του Αλεξάντρ Ντολμάτοφ στην Ολλανδία.\nΟ Ντολμάτοφ έθεσε τέλος στη ζωή του τον περασμένο Ιανουάριο, όταν η Χάγη απέρριψε το αίτημα να του χορηγηθεί πολιτικό άσυλο. Είχε φύγει από τη Ρωσία αφού κατηγορήθηκε, μαζί με άλλους ακτιβιστές, για τα βίαια επεισόδια που σημειώθηκαν στις 6 Μαΐου 2012 στη Μόσχα, σε μια διαδήλωση την παραμονή της ορκωμοσίας του Βλαντιμίρ Πούτιν στην προεδρία της χώρας.


Διαμέρισμα 3 υπν. Παλλουριώτισσα\nA-95242, Διαμέρισμα 3 υπν. Παλλουριώτισσα\nΠαλλουριώτισσα, Λευκωσία, Κύπρος\nRef # : A-95242\nΠωλείται διαμέρισμα πολυτελείας τριών υπνοδωματίων στην Παλλουριώτισσα του 2010. Αποτελείται από ενιαίο χώρο σαλόνι με καθιστικό και κουζίνα Ιταλική με διαχωριστικό πάγκο από γρανίτη, το κυρίως μπάνιο με αποχωρητήριο και νιπτήρα, αποχωρητήριο ξένων, το κυρίως υπνοδωμάτιο en suite, ακόμη 2 υπνοδωμάτια τα οποία μοιράζονται το κυρίως μπάνιο, μια μεγάλη βεράντα, θυροτηλεφώνο με οθόνη, 4 κλιματιστικά ζεστό/ κρύο, ηλιακό, πόρτα ασφαλείας και ένα καλυμμένο χώρο στάθμευσης στο ισόγειο.\nΘα ήθελα περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το ακίνητο A-95242, Διαμέρισμα 3 υπν. Παλλουριώτισσα