amethystos: Η πίστη στήν επιστήμη\nΗ πίστη στήν επιστήμη\nΤα λόγια αυτά τα έγραψε 65 χρόνια πριν ένας γνωστός Γερμανός ζωολόγος, θερμός οπαδός του Δαρβίνου, ο Γέκκελ* στο βιβλίο του «Τα μυστικά του κόσμου» που γνώρισε μεγάλη επιτυχία και όπως φαινόταν απέδειξε ότι η πίστη είναι ένας παραλογισμός. Λέει, λοιπόν, ο Γέκκελ ότι κάθε άνθρωπος με φωτισμένη διάνοια πρέπει να διαλέξει μεταξύ επιστήμης και θρησκείας και να ακολουθήσει είτε το ένα είτε το άλλο. Και θεωρεί απαραίτητο να αρνηθούν αυτοί οι άνθρωποι την θρησκεία διότι ένας άνθρωπος λογικός δεν μπορεί να αρνηθεί την επιστήμη.\n*Σημείωση: στο κείμενο, επειδή είναι μετάφραση από τα ρωσικά, ο Haeckel αναγράφεται ως Γέκκελ. Στα γερμανικά προφέρεται (Χ)έκελ.\nΤι είδους πίστη απαιτεί όμως η επιστήμη;\nΗ πρόοδος και η χρήση της επιστήμης έχουν ως απαραίτητη προϋπόθεση την πίστη στις μεθόδους, στα τεκμηριωμένα δεδομένα και συμπεράσματα της. Η πίστη αυτή είναι απαραίτητη ώστε να μην είναι αναγκαία η επανάληψη πειραμάτων προς επιβεβαίωση των αποδεκτών δεδομένων και συμπερασμάτων. Είναι σαφές, πως αν πριν από κάθε τριγωνομετρικό υπολογισμό έπρεπε να αποδεικνύεται το πυθαγόρειο θεώρημα, τα μαθηματικά δε θα προχωρούσαν και πολύ. Αυτό (το θεώρημα) βέβαια αποδεικνύεται σχετικά εύκολα. Αν πάμε όμως στις μεθόδους και στα δεδομένα της σύγχρονης βιολογίας ή φυσικής τα πράγματα είναι πολύ πιο σύνθετα. Εκεί όλα βασίζονται στην πίστη-εμπιστοσύνη.\nΑς πάρουμε ένα επίκαιρο παράδειγμα. Το τεστ για τον κορωνοϊό. Πως γίνεται αυτό; Με ένα βαμβάκι λαμβάνονται μερικά κύτταρα από τον φάρυγγα. Κατόπιν απομονώνεται το γενετικό υλικό. Αν τα κύτταρα είναι προσβεβλημένα θα απομονωθεί και γενετικό υλικό του ιού (RNA). Κατόπιν αυτό το RNA του κορωνοϊού μεταγράφεται σε DNA, και με την βοήθεια συγκεκριμένων συνθετικών αλληλουχιών DNA που είναι χαρακτηριστικές για τον ιό αυτό πολλαπλασιάζεται (ένα τμήμα του, με την αλυσιδωτή αντίδραση πολυμεράσης, PCR) το γενετικό υλικό του ιού και τότε μπορεί να ανιχνευθεί.\nΣε όλα αυτά τα στάδια απαιτείται πίστη. Πίστη ότι το βαμβάκι που χρησιμοποιείται είναι καθαρό και δεν είναι ήδη «μολυσμένο», οπότε ότι δείγμα και να πάρεις, θετικό θα βγει. Πίστη ότι τα αντιδραστήρια που χρησιμοποιούνται είναι αυτά που αναγράφεται στα φιαλίδια. Όλα δείχνουν ίδια, άχρωμο διαφανές υγρό, συνήθως. Πίστη πως η αλληλουχία του DNA που χρησιμοποιείται για να πολλαπλασιαστεί το γενετικό υλικό ιού, πολλαπλασιάζει αποκλειστικά και μόνο αυτό. Ανιχνεύει δηλαδή τον κορωνοϊό, και μάλιστα αυτόν τον συγκεκριμένο τύπο, και όχι κάποια παραλλαγή του.\nΤο ίδιο ισχύει για όλα της επιστήμης και της τεχνολογίας. Είναι η απαίτηση από τότε που υπάρχουν μέτρα και σταθμά. Αν στην συσκευασία της ζάχαρης γράφει 1 κιλό, πιστεύω πως περιέχει πράγματι ένα κιλό και αν το βάλω πάνω στην ζυγαριά στο σπίτι, περιμένω ότι θα δείξει ένα κιλό.\nΟ επιστήμονας πιστεύει-εμπιστεύεται τα δεδομένα της επιστήμης, των συναδέλφων του δηλαδή παλιών και σύγχρονων. Γνωρίζει ότι για να προκύψουν τα αποτελέσματα και συμπεράσματα, οι επιστήμονες εργάστηκαν βάσει ορισμένων αρχών και ήθους που η επιστήμη απαιτεί. Ένα βιβλίο-εγκυκλοπαίδεια μικροσκοπικών τεχνικών (Romeis), που εκδόθηκε για πρώτη φορά πριν από περίπου εκατό χρόνια, ξεκινά με τις αρετές που πρέπει να έχει ένας «μικροσκοπιστής» ώστε να είναι σε θέση να κάνει καλή δουλειά.\nΚαι ο επιστήμονας έχει εδραία την πίστη του στην επιστήμη. Γιατί; Επειδή για να γίνει κανείς επιστήμονας περνά από μια διαδικασία. Είναι σαν μύηση. Όποιος είχε την «ευχαρίστηση» να κάνει διδακτορικό το βίωσε. Δοκιμάζει εκεί κανείς αν όντως ισχύουν ορισμένοι ισχυρισμοί και μέθοδοι, και δοκιμάζεται ταυτόχρονα ο ίδιος. Και αφού βεβαιωθεί πως οι μέθοδοι πράγματι λειτουργούν αξιόπιστα, τότε προχωρά στην έρευνα και ενίοτε στην αναζήτηση του καινούργιου. Μετά την επιβεβαίωση όμως έρχεται η σύντμηση. Δεν διανύεται πια ολόκληρος ο δρόμος προς το αποτέλεσμα. Ακόμα και μέσα στην γλώσσα που χρησιμοποιείται, είναι έντονα παρούσα αυτή η σύντμηση (του δρόμου). Και αυτήν είναι που προσλαμβάνουν οι «λαϊκοί», όπως οι ειδικοί (τουλάχιστον στα γερμανικά: Laie, και αγγλικά: Layperson) αποκαλούν τους μη ειδικούς, σε οποιονδήποτε τομέα.\nΟ επιστήμονας λοιπόν, αν θεωρεί πως μόνο ο υλικός κόσμος υπάρχει, πιστεύει στην επιστήμη με τρόπο αυτό. Και εκφράζεται βάσει της πίστης του αυτής για όλα τα πράγματα. Και όπως βλέπουμε στο κείμενο του Αγίου Λουκά, είναι ξεκάθαρη η διάκριση της μιας πίστης από την άλλη.\nΤο πρόβλημα ξεκινά όταν προσπαθεί κανείς να θεμελιώσει την πίστη, που είναι αοράτων υπόστασις, πάνω στην επιστήμη. Ας πούμε πάνω στην κβαντική-ατομική φυσική, γιατί υποτίθεται πως έχει ως αντικείμενο έρευνας τα «αόρατα» και άυλα. Τότε καθίσταται κανείς οπαδός της επιστήμης, έχοντας την βεβαιότητα πως μας τα είπε η επιστήμη, άρα είναι έτσι. Ο οπαδός χρησιμοποιεί την σύντμηση, το αποτέλεσμα, και αγνοεί εντελώς τον δρόμο.\nΚαι ο δρόμος των (θετικών) επιστημών είναι στρωμένος με την αμφιβολία. Αμφισβητούνται τα πάντα. Και αυτό εκφράζεται με την απαραίτητη χρήση της στατιστικής. Δεν υπάρχει καμιά μέτρηση, ούτε καν το ζύγισμα του κιλού ζάχαρης (εάν είναι να χρησιμοποιηθεί ως επιστημονικό δεδομένο), χωρίς στατιστική. Κάθε μέτρηση εμπεριέχει μια αβεβαιότητα και είναι έγκυρη μόνο εάν παρατίθεται μαζί με την αβεβαιότητα. Ας πούμε, ζυγίσαμε μια ποσότητα ζάχαρης και το αποτέλεσμα ήταν 345±3 γραμμάρια. Το ±3γρ. προκύπτει από το δεδομένο, πως η ζυγαριά ζυγίζει με σφάλμα 1%....\nΗ στατιστική μας δίνει τα όρια της βεβαιότητας. Κυρίως όταν έχουμε να κάνουμε με πειράματα που περιλαμβάνουν πολλές μετρήσεις και συγκρίσεις αυτών των μετρήσεων. Μας λέει για παράδειγμα, πως μπορούμε να είμαστε κατά 99% (ή 99,9% ή 99,999%... αναλόγως του σχεδιασμού του πειράματος) βέβαιοι, ότι το φάρμακο Α είναι πιο αποτελεσματικό από το Β. Υπάρχει όμως το ενδεχόμενο, 1%, η αποτελεσματικότητα να μην διαφέρει, έστω και αν το πείραμα και η στατιστική ανάλυση συνηγορούν ως προς το αντίθετο. Αυτό το ενδεχόμενο, πως μπορεί να μην είναι έτσι τα πράγματα, είναι πάντα παρόν. Η πίστη της επιστήμης είναι μια πίστη, τα όρια της οποίας προσδιορίζονται από την στατιστική αβεβαιότητα.\nΑυτό δεν αναιρεί φυσικά την σύγχρονη επιστήμη, την προσπάθεια και τα επιτεύγματά της. Θα μπορούσε όμως να αναιρέσει την περιφρόνηση που τρέφει η σύγχρονη μας επιστήμη προς τις αρχαιότερες θεωρήσεις. Όταν μιλούν οι φυσικοί για τον Αριστοτέλη, σχεδόν πάντα υποφώσκει ένα μειδίαμα, καθώς δεν πίστευε στην «ύπαρξη του κενού» και οι πεποιθήσεις του περί της κινήσεως των σωμάτων είναι βεβαίως εσφαλμένες. Ενώ οι σημερινές θεμελιώνονται με μια περιορισμένη, αλλά εδραιωμένη στατιστική βεβαιότητα.\nΟι νέες θεωρίες αναιρούν τις παλαιότερες. Ο Γαλιλαίος αναίρεσε τον Αριστοτέλη. Όσα είπε για την πτώση των σωμάτων δεν ισχύουν. Το λάθος του Αριστοτέλη, σύμφωνα με αυτή την οπτική γωνία, είναι πως στηρίχτηκε στην παρατήρηση των φαινομένων στην φύση. Η τροχιά μιας μπάλας ας πούμε, δεν είναι μια τέλεια παραβολή, αλλά φαίνεται πως συνεχίζει να ανεβαίνει μέχρι ενός σημείου και μετά να πέφτει απότομα. Ο Γαλιλαίος τι έκανε; Έδιωξε την φύση, και δημιούργησε τέλειες συνθήκες στο εργαστήριο. Μελέτησε για παράδειγμα την ελεύθερη πτώση με την βοήθεια του κεκλιμένου επιπέδου, για να μειώσει την επιτάχυνση, και να είναι έτσι σε θέση να μετρήσει τους χρόνους… Έπρεπε επίσης να εξαλείψει την τριβή. Για να το κάνει αυτό χρησιμοποίησε μια σφαίρα. Η σφαίρα όμως δεν γλιστράει αλλά γυρίζει Στην περίπτωση αυτή οι εξισώσεις αλλάζουν, αλλά ο Γαλιλαίος το αγνόησε…\nΤην Φυσική του Γαλιλαίου και του Νεύτωνα, η οποία στα τέλη του 19ου αιώνα θεωρήθηκε ως το αποκορύφωμα της επιστήμης και του ανθρώπινου πνεύματος, που θα έλυνε όλα τα προβλήματα και θα απαντούσε σε όλα τα ερωτήματα, ήρθε να ανατρέψει η μοντέρνα Φυσική. Και αν μετά την πρώτη ανατροπή (του Αριστοτέλη από τον Γαλιλαίο), η Φυσική βασίστηκε στην βεβαιότητα της ακρίβειας με την οποία προσδιόριζε τα φαινόμενα, η Φυσική η οποία ακολούθησε βασίστηκε στην απροσδιοριστία. Η κβαντική φυσική υπολογίζει πιθανότητες. Η βεβαιότητα έρχεται μόνο εκ των υστέρων. Η βεβαιότητα χαρακτηρίζεται και ως κατάρρευση (της εξίσωσης του Schrödinger).\nΗ επιστήμη λοιπόν διαθέτει μια πίστη, οι αρχηγοί της οποίας, όπως και τα «πιστεύω», αλλάζουν. Έχει δόγματα, ορθοδοξία και αιρέσεις (ομοιοπαθητική στην ιατρική ή ο David Bohm στην κβαντική προς το παρόν). Έχει «κλήρο» και λαϊκούς. Μια αιρετική άποψη μπορεί να καταστεί ορθόδοξη (η θεωρία περί τεκτονικών πλακών του Wegener για παράδειγμα). Αν ο σύγχρονος κόσμος και η κοινωνία θεμελιώνονται πάνω στην επιστήμη και οικοδομούνται από τα υλικά της, σύμφωνα με περιρέουσα ατμόσφαιρα, μένει να αναλογιστούμε τι είδους οικοδόμημα είναι αυτό και τι μέλλον έχει.\nΕτικέτες «Περί Επιστήμης», Αγ. Λουκάς Κριμαίας\nΣτις μέρες μας,προωθείται αρκετά,μέσω του internet,αλλά και μέσα από βιβλία και διαλέξεις,η εκλαϊκευμένη θεώρηση σημαντικών πεδίων της επιστήμης,που συχνά προσφέρει στους "λαϊκούς",ένα πασάλειμμα,σε θέματα που ακόμα και η επιστήμη,δεν τα κατέχει με σιγουριά.Γιατί άραγε;\n"Ας πούμε πάνω στην κβαντική-ατομική φυσική,γιατί υποτίθεται πως έχει ως αντικείμενο έρευνας τα «αόρατα» και άυλα.Τότε καθίσταται κανείς οπαδός της επιστήμης,έχοντας την βεβαιότητα πως μας τα είπε η επιστήμη,άρα είναι έτσι.Ο οπαδός χρησιμοποιεί την σύντμηση, το αποτέλεσμα,και αγνοεί εντελώς τον δρόμο.Και ο δρόμος των (θετικών) επιστημών είναι στρωμένος με την αμφιβολία.Αμφισβητούνται τα πάντα".\n1/4/20 6:29 μ.μ.


Σήμερα θα μιλήσουμε για μουσική. Και όχι για ένα απλό Top10, αλλά με τα καλύτερα τραγούδια όλων των εποχών. Πολλοί ίσως σε ρωτήσουν: “Μα πραγματικά, πώς γίνεται να χαμογελάς ενώ όλα έχουν ξεκινήσει στραβά;”. Μπορεί όντως αυτό που ονομάζουμε “μέσα μας” να θέλει τη δική του δουλειά, αλλά πρέπει να παραδεχθείς πως η μουσική είναι ο πιο έμπειρος ψυχολόγος που δημιούργησε ο άνθρωπος για τον εαυτό του.\nΦτιάξε την δική σου μουσική λίστα. Δεν χρειάζονται πολλά τραγούδια. “Λίγα και καλά”, έλεγαν οι παλιοί. Και είχαν δίκιο. 10 τραγούδια χρειάζονται για την διαδρομή σου από το σπίτι σου, μέχρι και την δουλειά σου και για την πρώτη ώρα στο γραφείο σου ή όπου αλλού ξεκινάς την εργασία σου. Και αν έχουν πάει όλα στραβά, βάλε τα ακουστικά σου και χαμογέλα. Η jazz μπορεί να καταφέρει τα πάντα και ασχέτως αν πολλοί την θεωρούν καταθλιπτική μουσική. Δοκίμασέ το και θα το θυμηθείς. Και μην διστάσεις να το προτείνεις και στις φίλες σου που παίρνετε μαζί το brunch της Κυριακής.\nΕξάλλου…. είναι ωραίο να κάνουμε τον κόσμο γύρω μας να χαμογελά.


Αχλάδια: 5 τρόποι που μπορεί να ενισχύσουν την υγεία σας – B by Nadia Boule arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash\nΑχλάδια: 5 τρόποι που μπορεί να ενισχύσουν την υγεία σας\nΤα αχλάδια είναι θρεπτικοί δυναμίτες που μπορείτε να απολαύσετε κάθε στιγμή της ημέρας.\nΑκολουθούν όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε για αυτό το τραγανό φρούτο.\nΑυτό το φρούτο προσφέρει σημαντικά θρεπτικά οφέλη. Τα αχλάδια μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση βάρους, να βελτιώσουν την πέψη, να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 και πολλά άλλα.\nΤα αχλάδια είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά\nΈνα μεσαίο αχλάδι είναι μια καλή πηγή βιταμίνης C. Αυτό το φρούτο περιέχει επίσης βιταμίνες καλίου, βιταμινών Κ, χαλκού, μαγνησίου και Β, σύμφωνα με τη βάση δεδομένων θρεπτικών συστατικών του USDA. Τα αχλάδια είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή ινών.\nΜπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2\nΤόσο τα μήλα όσο και τα αχλάδια πιστεύεται ότι είναι ιδιαίτερα χρήσιμα στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη λόγω του υψηλού αριθμού ινών του. Οι ίνες είναι γνωστό ότι βοηθούν στη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Μία μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2017 το αποδεικνύει, διαπιστώνοντας μείωση του κινδύνου για διαβήτη τύπου 2 κατά 18% σε άτομα που ανέφεραν ότι τρώνε τα περισσότερα μήλα και αχλάδια σε σχέση με άτομα που έτρωγαν λιγότερα. Για κάθε αχλάδι (ή μήλο) που καταναλώνετε ανά εβδομάδα, ο κίνδυνος για διαβήτη μειώνετε κατά περίπου 3%, σύμφωνα με τη μελέτη.\nΤα αχλάδια παρέχουν ευεργετικά φυτοθρεπτικά συστατικά\nΤα αχλάδια, ειδικά εκείνα με πολύχρωμες φλούδες, παρέχουν φυτικά θρεπτικά συστατικά ή φυσικά φυτικά χημικά, όπως φλαβονοειδή. Αυτές οι ενώσεις είναι γνωστό ότι συμβάλλουν στη διατήρηση της φλεγμονής σε χαμηλά επίπεδα με την εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών - οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στα κύτταρα που με τη σειρά τους μπορούν να οδηγήσουν σε χρόνια ασθένεια όπως καρδιακές παθήσεις και καρκίνο. Οι ελεύθερες ρίζες συνδέονται επίσης με την πρόωρη γήρανση.\nΒοηθούν στη διαχείριση βάρους\nΈνα μεσαίο αχλάδι έχει μόλις 100 θερμίδες. Και το υψηλό επίπεδο ινών που αναφέρθηκε προηγουμένως; Όλη αυτή η ίνα βοηθά στην ικανοποίηση της όρεξής σας, ώστε να αισθάνεστε γεμάτοι για περισσότερο.\nΕίναι εύκολο να τα προσθέσετε στα γεύματα σας\nΜπορείτε να απολαύσετε αχλάδια με πολλούς τρόπους - από το πρωινό έως το επιδόρπιο. Αυτό σας δίνει την ευκαιρία να απολαύσετε τα θρεπτικά τους συστατικά χωρίς πολλή προετοιμασία ή χρόνο μαγειρέματος. Δοκιμάστε το παρφέ αχλαδιών ή να κόψετε τα αχλάδια σε φέτες και να τα βάλετε στα δημητριακά σας για πρωινό. Παράλληλα, μπορείτε να τα βάλετε σε σαλάτες ή σε σάντουιτς.\nΚαι φυσικά, τα αχλάδια αποτελούν το τέλειο φορητό σνακ. Δοκιμάστε αχλάδια σε φέτες με βούτυρο ξηρών καρπών ή αχλάδι με τυρί.


Παντεσπάνι με γλάσο σοκολάτας | Χρυσές Συνταγές\nΑρχικήΠιάτα με υπογραφήBe my ChefΠαντεσπάνι με γλάσο σοκολάτας\n4 ασπράδια + 2 κρόκοι μεγάλων αβγών,\n1/4 κοφτό κουταλάκι κρεμοτάρταρο (Cream of Tartar),\n1/4 φλ. αλεύρι,\n1/4 φλ. κακάο,\nλίγο βούτυρο για άλειμμα.\n1 κουταλιά σιρόπι Corn Syrup (από τενεκεδάκι ή βαζάκι),\n1 φλ. ασπρισμένα φουντούκια.\nΠροθερμαίνετε το φούρνο στους 160°C και ντύνετε το εσωτερικό μιας ελαφρά βουτυρωμένης φόρμας (χωρίς τρύπα) διαμέτρου 20-22 εκ. με αντικολλητική λαδόκολλα. Κοσκινίζετε μαζί το αλεύρι με το κακάο (τα περνάτε από ψιλό σουρωτήρι).\nΧτυπάτε τα ασπράδια σε ένα μεγάλο μπολ μαζί με το κρεμοτάρταρο και το αλάτι μέχρι να αφρίσουν καλά και ύστερα, προσθέτετε τμηματικά τη ζάχαρη συνεχίζοντας το χτύπημα, μέχρι να γίνει μια λεία και γυαλιστερή μαρέγκα. Προσθέτετε μέσα ένα – ένα τους κρόκους και τη βανίλια, συνεχίζοντας το χτύπημα. Ύστερα, ανακατεύετε μέσα με κουτάλι το αλεύρι με το κακάο και αδειάζετε το μίγμα στη φόρμα.\nΨήνετε το κέικ στο φούρνο για 25-30 περίπου λεπτά, μέχρι που να το νιώσετε ελαστικό στο ελαφρύ άγγιγμα ή ένα σουβλάκι που θα μπήξετε στο κέντρο του να βγαίνει στεγνό. Το αφήνετε για 10 λεπτά στη φόρμα πριν το ξεφορμάρετε πάνω σε μια καθαρή πετσέτα για να κρυώσει εντελώς. Στο μεταξύ, ετοιμάζετε τα φουντούκια και το γλάσο: Βάζετε τα φουντούκια σε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε χαμηλή φωτιά και τα ανακατεύετε συνεχώς μέχρι να πάρουν λίγο χρώμα. Τα αδειάζετε σε ένα πιάτο και τα κρατάτε στην άκρη να κρυώσουν εντελώς.\nΒάζετε τη σοκολάτα σε ένα μπολ. Ζεσταίνετε την κρέμα γάλακτος σε ένα βαρύ κατσαρολάκι μαζί με το βούτυρο και το σιρόπι, μέχρι να φανούν οι πρώτες φουσκάλες βρασμού. Την αποσύρετε από τη φωτιά και τη ρίχνετε πάνω στη σοκολάτα. Την ανακατεύετε καλά για να λιώσει και την αφήνετε στην άκρη για 10-15 λεπτά.\nΠιέζετε ελαφρά τα φουντούκια στην επιφάνεια του κέικ για να στερεωθούν και ύστερα περιχύνετε το κέικ με το γλάσο σοκολάτας.


Odysseia.gr - Γερμανία: Φόβοι για 100.000 κρούσματα ημερησίως παρά τους εμβολιασμούς\n23 Ιανουαρίου 2021 85 Views\n«Όταν οι ηλικιωμένοι και ίσως μερικές από τις ομάδες υψηλού κινδύνου θα έχουν εμβολιαστεί, θα υπάρξουν τεράστιες οικονομικές, κοινωνικές, πολιτικές και ίσως και νομικές πιέσεις για τον τερματισμό των μέτρων για την αντιμετώπιση του κορωνοϊού. Η συνέπεια θα μπορούσε να είναι τότε ότι πάρα πολλοί άνθρωποι θα μολύνονται σε σύντομο χρονικό διάστημα» δήλωσε ο Ντρόστεν στο «Spiegel».\n«Ωστόσο, ο ιός θα προσβάλλει κυρίως τους νεότερους, στους οποίους η εξέλιξη είναι ηπιότερη. Εντούτοις με τόσες πολλές νέες λοιμώξεις, οι Μονάδες Εντατικής Θεραπείας θα συνεχίσουν να γεμίζουν» τόνισε.\n«Δεν νομίζω ότι μπορούμε να ελπίζουμε σε χαμηλότερους αριθμούς κρουσμάτων τους καλοκαιρινούς μήνες. Η Ισπανία και η Νότια Αφρική έχουν ήδη αποδείξει ότι ο αριθμός των κρουσμάτων παρέμεινε σε υψηλά επίπεδα παρά τη ζέστη» πρόσθεσε ο διακεκριμένος λοιμωξιολόγος.\n«Η τιμή R θα πρέπει επομένως να μειωθεί σε 0,7 εάν είναι δυνατόν. Αποφασιστικής σημασίας παράγοντας είναι το αν θα είναι δυνατόν να περιοριστεί η μετάλλαξη που εμφανίστηκε για πρώτη φορά στη Μεγάλη Βρετανία. Πιστεύω ότι τώρα υπάρχει ακόμη η μοναδική ευκαιρία να αποτρέψουμε την εξάπλωση αυτής της μετάλλαξης στη χώρα μας ή τουλάχιστον να την επιβραδύνουμε σημαντικά» επισήμανε στο «Spiegel».\nΌσον αφορά τα ισχύοντα μέτρα για την αντιμετώπιση του κορωνοϊού στη Γερμανία , ο Ντρόστεν τα χαρακτήρισε απλώς «συμβιβασμούς» και κατέληξε: «Στο θέμα της τηλεργασίας σίγουρα θα μπορούσαν να έχουν γίνει περισσότερα. Είναι επίσης σημαντικό να παραμείνουν κλειστά τα σχολεία και οι παιδικοί σταθμοί».\nΠροηγουμενο αρθρο Επικίνδυνες πλημμύρες στη βόρεια Αγγλία. Υπερχείλισε ο Τάμεσης!


Διεθνή - Λυών: Θέλει Χλεμπ και Βιεϊρά :: Athletic Radio 104,2\nAthletic Radio 104,2 > Διεθνή > Λυών: Θέλει Χλεμπ και Βιεϊρά\nΛυών: Θέλει Χλεμπ και Βιεϊρά\nΤο ενδιαφέρον της για την απόκτηση των Πατρίκ Βιεϊρά και Αλεξάντερ Χλεμπ εξέφρασε η Λυών μέσω του Μπερνάρντ Λακόμπ.\nΔημοσίευση: 04 Ιούν 2009, 19:15 Eπιμέλεια: Athletic Radio\nΟ πρώην τεχνικός μίλησε σε συνέντευξή του για την επιθυμία της διοίκησης να φέρει στο Ζερλάν τόσο τον μέσο της Ιντερ όσο και αυτόν της Μπαρτσελόνα, προκειμένου η ομάδα να ξαναβρεθεί στην κορυφή του γαλλικού πρωταθλήματος.\nΟι «μπλαουγκράνα» φαίνεται να μην επιθυμούν την παραμονή του Χλεμπ στην ομάδα, μετά τις δηλώσεις του σχετικά με τον αποκλεισμό του από τον τελικό του Champions League. Ο Λακόμπ δήλωσε: «Ο Χλεμπ είναι καλός παίκτης. Θα δούμε τι μπορούμε να κάνουμε».\nΓια τον Βιεϊρά, η κατάσταση είναι κάπως περίπλοκη. Ο ίδιος ο παίκτης έχει εκφράσει την επιθυμία του να παραμείνει στην Ιντερ, ωστόσο δεν φαίνεται να συμπεριλαμβάνεται στα πλάνα του Ζοζέ Μουρίνιο.\nΗ Λυών στηρίζει τις ελπίδες της στην θέληση του Βιεϊρά να αγωνιστεί στην τελική φάση του Παγκοσμίου Κυπέλλου 2010. Προκειμένου να πετύχει αυτό θα πρέπει να έχει αγώνες στα πόδια του, και για αυτό ίσως να αποδεχθεί την πρόταση. Σε αυτό στηρίχθηκε και ο Λακόμπ: «Η ανησυχία είναι οι τραυματισμοί του. Αλλά θέλει να αγωνιστεί στο Παγκόσμιο Κύπελλο, οπότε γιατί όχι;».


Nautubone - τιμη - σχολια - τι είναι - φαρμακειο - αγορα - Ελλάδα - συστατικα - κριτικέσ - φορουμ - holyredeemerdc\nΑρχική σελίδα » Joints » Nautubone - τιμη - σχολια - τι είναι - φαρμακειο - αγορα - Ελλάδα - συστατικα - κριτικέσ - φορουμ\nNautubone - τιμη - σχολια - τι είναι - φαρμακειο - αγορα - Ελλάδα - συστατικα - κριτικέσ - φορουμ\nΣυγγραφέας Βογιατζησ Ιωαννησ Προβολές 521 Που δημοσιεύθηκε 2021-03-20T22:06:56.8430639+07:00\nUltraSlim φαρμακείο Δεν είναι εφικτό σε αυτό το στάδιο, για να διατηρήσει την υγεία σε ένα σύστημα που δεν εξυπηρετεί τον ίδιο σκοπό με την ερευνητική μελέτη για την κυκλοφορία δικτύων όσο το δυνατόν από που να αγοράσω συντομότερη και, επίσης, από εμπορικά δίκτυα, διαπνέεται από την ίδια λογική. Παρ όλα αυτά υπάρχουν τρόποι για να τακτοποιήσει κάτω, και ακόμη και να ξεκινήσετε τη δημιουργία σας προσωπική ηλεκτρικής ενέργειας, για να μάθετε γιατί δεν υπάρχουν αμφισβητίες με την ηλεκτρική παροχή και οι αναπληρωτές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακολουθήσει το link που προηγείται. Δοκιμάστε το και θα δείτε ότι δεν πρέπει να χάσετε μια πραγματικά μοναδική λύση.\nΗ ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που βοηθά τα κύτταρα να μεταβολίζουν τη γλυκόζη. Αλλά κάθε βήμα που κάνουμε, αυτό σημαίνει πρόοδος, και θα μας ανταμείψει με ένα καλό συναίσθημα. Βλάβη σε μια ευρεία ποικιλία των άρθρωσης του ώμου παθολογίας.\nΗ φυσική σύνθεση έχει αναπτυχθεί προσεκτικά από τους επιστήμονες. Παίρνω κάψουλες για 4 εβδομάδες και ήδη παρατηρώ θετικές αλλαγές.\nΑγοράστε το φάρμακο αποκλειστικά από την αρχική πηγή - σε καμία άλλη πλευρά δεν προσφέρετε χαμηλότερη τιμή, την ίδια ασφάλεια και ανωνυμία ή εγγυηθείτε είναι τι θα πάρετε πραγματικά το φάρμακο. Ημέρα 12 Ο Δρ Τσεκούρι με διαβεβαίωσε από την αρχή ότι θα ήθελα να είναι σε θέση να τηρήσουμε το συνηθισμένο μου είδος προπονήσεις, και είμαι ευτυχής να αναφέρω ότι μπορώ να συμβαδίσει με μου το αγαπημένο του μποξ και ποδηλασία τάξεις, χωρίς να αισθάνεται νεκρό στα μέσα της διαδρομής. *\nΟι πιο συχνές παθολογίες είναι αρθρίτιδα, αρθροπάθεια, οστεοχόνδρωση, ουρική αρθρίτιδα. Η ενεργοποίηση και η εκκίνηση ήταν τόσο σημαντική, πράγμα που μας έδειξε ότι η ταχύτητα μπορεί να συμβαδίσει καλά με τον ανταγωνισμό. Για τη σύνθεση του υαλουρονικού οξέος, τα ειδικά κύτταρα είναι υπεύθυνα - ινοβλάστες.\nΠριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, θα πρέπει να λειτουργεί πώς προσεκτικά τα δόντια σας. Πήγε στο γιατρό και μου είπε εγώ αλλεργίες πήγε από την κρέμα. Βήμα 3 Τα Φυσικά Συμπληρώματα.\nΚαι ενώ πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να μειώσω τη σημασία, το μέγεθος της ανασφάλειας είναι ένα ΤΕΡΆΣΤΙΟ συστατικα pun intended. Η καινοτομία έχει ενισχύσει το μηχανισμό δράσης, έτσι τακτική χρήση του τζελ θα φέρει τον ιδιοκτήτη και φωτεινά σύντροφό του και αξέχαστη σεξουαλική ευχαρίστηση.\nValeria, 25 χρόνια Ο μύκητας στα πόδια άρχισε να ενοχλεί μετά τη σάουνα. Κρατήστε το φαγητό σας πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και μην ξεχάσετε να δώσετε προσοχή στα μαλλιά ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό είναι αποκαλυπτικό, σε σύγκριση με το Fitospray Αυτό απαιτεί μεγαλύτερη χρονική περίοδο. *\nΠιθανότατα omega shark αναγνωρίζετε osteocare αποτελέσματα με το χέρι, αλλά movenol άλλος σας μιλάει για το θέμα. Με την πρώτη ματιά ότι είναι εντάξει, εκτός από το ότι οι πωλητές δεν πρέπει να γράψετε το όνομα χωρίς λάθη. Αυτό αποδεικνύει επίσης τις σχεδόν μη εμφανιζόμενες παρενέργειες.\nΠριν από την άμεση χρήση, συνιστάται να καθαρίσετε το δέρμα του προσώπου από σκόνη και καλλυντικά και κριτικέσ να το στεγνώσετε με μια μαλακή πετσέτα. Αυτό επαναλαμβάνεται αρκετές φορές την ημέρα κατασκευαστής. Σε λίγες μέρες όλα θα φτάσουν απευθείας στο σπίτι και δεν θα χρειαστεί πλέον να περιμένετε ούτε μια στιγμή για να μπορέσετε να το χρησιμοποιήσετε. *\nΟκτώ ώρες μετά το ξύπνημα, ο μεταβολισμός μας επιβραδύνει. Για το σκοπό αυτό θα πρέπει να περιλαμβάνουν τη βελτίωση της ύφος του τη ζωή στην ολότητά της, Atropant παραγγελία καθώς και επαρκές υπόλοιπο για να ανακτήσει πλήρη νευρική ενέργεια amazon. Κανείς δεν είναι τέλειος φυσικά και ο Φίλιππα έχει πολλά λιγότερο ευνοϊκά χαρακτηριστικά. ReAction χάπια σύνθεση του προϊόντος.\nΕπομένως, η σύστασή μου είναι να παραγγείλετε τα προϊόντα μόνο από τον αρχικό κατασκευαστή. Το Nidora δοκιμάστηκε σε δείγμα 120 γυναικών με διάφορους βαθμούς υπέρβαρου.\nΊσως δεν έχετε πλέον χρόνο για δραστηριότητες που συνήθως εκτιμάτε, οι οποίες με τη σειρά τους αλλάζουν το πρότυπο συμπεριφοράς σας. Το RevoMuscle αποτελείται από ένα συμπλήρωμα, με τη μορφή καψακίων που λαμβάνονται τακτικά, βοηθούν τους μυς του σώματός σας να προσδιοριστούν με εντυπωσιακό τρόπο. Τέλος, βελτιώνοντας την παροχή αίματος των οργάνων-στόχων καρδιά, ήπαρ, νεφρά και πνεύμονες θα παρουσιάσουν καλύτερη λειτουργικότητα. Ένα συμπλήρωμα ικανό να αποκαταστήσει την ενέργεια που καταναλώνει το σώμα σας γρήγορα και να σας δώσει αυτή την ώθηση που το σώμα σας φυσικά δεν θα μπορούσε να μεταβιβάσει διαφορετικά.\nΑν καταναλώνονται αποτελεσματα, ο οργανισμός μπορεί να χρησιμοποιήσει καλύτερα τα οφέλη από το λυκοπένιο. Μπορώ να δω πολύ καλύτερα τώρα. BigBoy Gel οι στύσεις Η αύξηση του φάουλ υπό την επίδραση της αλοιφής είναι μια πολλά υποσχόμενη δουλειά.\nΜπορούμε να το πάρουμε μαζί μας στο ταξίδι ή στην έξοδο του Σαββατοκύριακου, όμως ταιριάζει κυρίως σε κάθε γυναικεία τσάντα και νεσεσέρ, έτσι ώστε να μπορείτε να το έχετε κοντά σας κάθε μέρα. Το φάρμακο διατίθεται σε μορφή κάψουλας. *\nΈτσι και τώρα σας φαρδείς ώμους, λαξευμένο στο στήθος και τεράστια μπράτσα γρήγορα θα θεωρούνταν ως η ρεζέρβα που συγκεντρώθηκαν pits, όπως ο πρόεδρος της Dickeydo Club ξέρεις, αυτό το κλαμπ για τα παιδιά greece οποίου η κοιλιά κρέμεται έξω μακρύτερα από τους Dickeys. Στο παρελθόν, τα denta seal στέφανα ήταν η πρώτη σύνθεση γραμμή άμυνας για τη θεραπεία των οδοντιατρικών προβλημάτων, αλλά καπλαμάδες είναι η πιο δημοφιλής επιλογή μεταξύ των οδοντιάτρων. Αλλά, παρ όλα αυτά οι επισκέπτες έρχονται για να εξετάσουμε κάθε ένα από εμάς. *\nΤι νομίζετε είστε αρκετά επίμονοι για να περάσετε από το πρόγραμμα από την αρχή μέχρι ανάπτυξης ορμόνη τέλος; Σε περίπτωση που η απάντησή σας είναι όχικαλύτερα να την αφήσετε μόνη της. Περίπου ένα μήνα όλα ανακτηθεί. Εδώ θα δώσει μια σοβαρή έκπτωση και την εμπιστοσύνη στην πρωτοτυπία του διέταξε φαρμάκου.\nΟίδημα προσώπου, σακούλες αδενοσίνη Τριφωσφορική μάτια, κόκκινες κηλίδες και ξεφλούδισμα δέρματος Αυτό ήταν το αποτέλεσμα όταν πρόσθεσα βιταμίνη Α που αγόρασα από το φαρμακείο στην συνηθισμένη κρέμα προσώπου μου, ακολουθώντας μια συνταγή που δημοσιεύτηκε από μια blogger. Για να μην ανησυχείτε έντονα, προτείνω πριν από την εφαρμογή για να επισκεφθείτε το γιατρό. Οι κάψουλες έχουν πολύπλοκη επίδραση στα μαλλιά, η οποία βοηθά στην ανάκτηση της χαμένης υγείας.\nΔυστυχώς, υπάρχουν πολύ λίγες επιστημονικές εκθέσεις σχετικά με αυτές, καθώς είναι αρκετά προλακτίνη και κυρίως μόνο Συμπεριλάβετε φάρμακα. Πέρασε όλες τις απαραίτητες δοκιμές και εξετάστηκε. Βιταμίνη E έχει αντιοξειδωτική δράση.\nΝομίζω ότι δεν θα βρεθείτε σε αυτά τα διέγερση σε καμία περίπτωση. Ωστόσο, ο δεύτερος μεταφορέας χοληστερόλης έχει μικρή επίδραση στην αγγειακή υγεία. Αυτό σας επιτρέπει να διατηρήσει μια μεγαλύτερη, ισχυρότερη στύση, η οποία είναι συνδεδεμένη με τη σεξουαλική ικανοποίηση της συντρόφου.\nΔιατίθεται μόνο στο επίσημο κατάστημα καμία επικοινωνια προσφορά θα πρέπει να χρησιμοποιείται καθημερινά λειτουργεί με την πάροδο του χρόνου. Θέλετε να μάθετε περισσότερα; Διαβάστε 6 οφέλη από το μούλιασμα των ποδιών σε ξύδι. Χρόνιες καρδιαγγειακές παθήσεις, ειδικά κατά την επιδείνωση.\nΗ οδοντιάτρου δήλωσε η τερηδόνα, θα μπορούσε να αποφευχθεί με την τακτική και λεπτομερή οδοντιατρική υγεία, καθώς και ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής. Έχω συχνά είχαν αίσθημα παλμών της καρδιάς, έτσι ώστε το σώμα που είναι επιφορτισμένες με τη λήψη θρεπτικών συστατικών για την ημέρα.\nΤο προϊόν βασίζεται στην πολυετή πρακτική εμπειρία του αρχικού κατασκευαστή όσον αφορά το συγκεκριμένο πεδίο. Με συμπτώματα στέρησης και η λαχτάρα για τσιγάρο μπορεί να μειωθεί.\nΕξαλείψτε την δυσλειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος, ενισχύοντας την ισχύ και την παράταση της σεξουαλικής πράξης. Και πραγματικά έχω δει και δοκιμάσει αμέτρητες τέτοιες προετοιμασίες. Διατροφή Η απώλεια βάρους ποικίλλει από άτομο σε άτομο και επηρεάζεται από τη διατροφή, τη σωματική δραστηριότητα και τη συνέπεια στην τήρηση των οδηγιών κατά τη λήψη του προϊόντος. *\nΣίγουρα ολόκληρο το σώμα της, όπως πολλοί άλλοι που έχουν ήδη δοκιμάσει το προϊόν, θα φανεί εξαιρετικό. Πήρα κάψουλες για 1 μήνα και παρατήρησα ότι το βάρος άρχισε να μειώνεται μετά από 1 εβδομάδα του μαθήματος. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι η φάση της σελήνης είναι θετική για την ημέρα που πρόκειται να εκτελέσει το τελετουργικό skroutz.\nΜέχρι που βρήκα και αγόρασα αυτό το προϊόν το οποίο έσωσε τον γάμο μου. Μία από τις καλύτερες θεραπείες για την πίεση. Στο Titan Gel Gold, είναι τα μεμονωμένα συστατικά καθώς και αυτά που σχετίζονται με το μεγαλύτερο μέρος του αντίκτυπου. Εκτός από αυτό μπορούμε επίσης να έχουμε το λεμόνι - που καταπολεμά τα βακτήρια και τη φλεγμονή διεγείροντας την αναγέννηση των κυττάρων. Το Chocolate Slim είναι ένα συμπλήρωμα για την απώλεια βάρους που παρουσιάζεται με τη μορφή ροφήματος σοκολάτας.\nΈχει επίσης Εοφ ΚΑΓΙΕΝ, ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ, και ΕΚΧΥΛΙΣΜΑ ΠΡΑΣΙΝΟΥ ΤΣΑΓΙΟΥ, αλλά και ΕΚΧΥΛΙΣΜΑ ΓΚΑΡΚΙΝΙΑΣ, ΤΣΟΥΚΝΙΔΑΣ και ΚΑΤΕΧΙΝΗ. Το αποτέλεσμα αυτής της γόνιμης εργασίας ήταν η δημιουργία ενός συνδυασμένου τύπου. Μια σταγόνα στη σεξουαλική σας επιθυμία Titan gel μπορεί να είναι αποτέλεσμα διαφόρων παραγόντων και ζητημάτων.\nΣε αντίθεση με άλλα προϊόντα αδυνατίσματος που σας κάνουν να κερδίζετε ξανά βάρος μόλις σταματήσετε να τα χρησιμοποιείτε, Αυτό προσφέρει μια μόνιμη λύση για την απώλεια βάρους. Εάν και εσείς είστε υποχρεωμένοι να ζητάτε συνεχώς από τον ομιλητή να επαναλάβει την πρόταση και κάθε φορά που βρίσκετε διαφορετικούς τύπους, ώστε να μην ακούγεται εντελώς κωφός, όπως συγγνώμη μπορείτε να επαναλάβετε; , Συγχωρέστε δεν κατάλαβα την τελευταία λέξη κ. Το Cardio NRJ μειώνει το φορτίο στα αιμοφόρα αγγεία, ομαλοποιεί τη δομή και την ευελιξία τους και αποτρέπει τα αιματώματα.\nCARDILINE αγορασε τωρα Το φάρμακο μπορεί να αποκαταστήσει αμέσως την κανονική κυκλοφορία του αίματος και μπορεί να προστατεύσει την καρδιά και το σώμα από ταχεία φθορά. Από τις πρώτες εφαρμογές το Intoxic εξουδετερώνει τα παράσιτα που είναι επιβλαβή για το σώμα μας και εσείς οι ίδιοι θα παρατηρήσετε μια ριζική αλλαγή σε σύγκριση με πριν το πάρετε.\nBactefort εξαλείφει με επιτυχία την κακή αναπνοή. Saw Palmetto σίγουρα θα θέσει τέρμα στα compations. Η έννοια του να πηγαίνεις στην εκκλησία την κυριακή ή τη Συναγωγή το σάββατο και αναμένουμε λίγες ώρες από τη δικαιοσύνη για να ηρεμήσει τα πάνω την εβδομάδα.\nΕίναι ένα φυσικό προϊόν, πιστέψτε με, είναι επίσης καλό για τα εσωτερικά όργανα πράγματι τα καθαρίζει. Η πρακτική εμπειρία του γιατρού της επιτρέπει να αφαιρεί εύκολα τους κονδυλωμάτων και να εκτελεί περίγραμμα του προσώπου. Για να αγοράσει το BigBoy μόνο στο επίσημο ηλεκτρονικό κατάστημα.\nΓια να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μετά την απορρόφηση του προϊόντος, μπορείτε να φοράτε κάλτσες συμπίεσης. Εκτός από την ανακούφιση του στρες, είναι επίσης ένας νούμερο ένα τρόπος για τον έλεγχο του σωματικού βάρους.\nΔεν μπορείτε να αντικαταστήσετε τη διαβούλευση με έναν διατροφολόγο και δεν πρέπει. Ενεργοποιεί την ανάπτυξη αδενικού ιστού, αυξάνοντας έτσι το μέγεθος του μαστού. Μπορεί να εξαλείψει πονοκεφάλους, πόνους στο λαιμό, αλλά και μυϊκούς πόνους.\nΕλλάδα συνδυασμός φυσικών συστατικών βοηθά στην επίτευξη ταχύτερης και μεγαλύτερης διέγερσης. Το καθορισμένο συστατικό ανακουφίζει τον πόνο στις αρθρώσεις, τους μύες, τους τένοντες, καταστέλλει τη φλεγμονώδη διαδικασία, μειώνει το πρήξιμο. Επίσης δημιουργεί μια αίσθηση γαλήνης, αρμονία και ψυχική ευεξία. *\nΤο Rhino Gold Gel είναι μια μοναδική θεραπεία που παρέχει την ευκαιρία να ξεχάσουμε προβλήματα με την ισχύ. Το εργαλείο μπορεί να ληφθεί από άνδρες και γυναίκες. Καφέ αμέσως μετά το γεύμα, παύση για προβληματισμό το βράδυ στο μπαλκόνι του σπιτιού, πάρτε το σκυλί έξω στην αρχή δεν είναι εύκολο ούτε και άνετο ακόμα και για το σκύλο , αλλά αυτό λοιπόν που θέλουμε να κάνουμε, NicoZero σχόλια θα ήταν χρόνιος καπνιστής και για το τι πρέπει να αλλάξετε τις συνήθειές σας.\nΚαι οι δύο αυτοί μύες καλύπτουν τη βάση του αρσενικού οργάνου παρενεργειεσ όπως οι ιμάντες σε ένα ακτινωτό ελαστικό λειτουργία. Κανένα δεν αφορά την εμφάνιση αρνητικών παρενεργειών ή αντενδείξεων. Ας δούμε το περιεχόμενο της θεραπείας.\nΜε τη φυσική συνέπεια του, μπορείτε να περιμένετε να ανεχθεί εξαιρετικά το GenFX. Μετά τη θεραπεία, δεν χρειάζεται καν να πάρετε επιπλέον διεγερτικά, γιατί το αποτέλεσμα θα αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΠρόσφατα κομμωτής μου με συμβούλεψε να δοκιμάσετε ένα νέο Europen Συστήματα σπίτι Μαλλιά ευδαιμονία των ναρκωτικών. Saw Palmetto πιστεύεται ότι είναι μια από τις καλύτερες ευκαιρίες για να βελτιωθεί μόνιμα η ικανότητα ισχύος και η Erektion, οπότε γιατί είναι αυτό; Μια ματιά στα αποτελέσματα των δοκιμών του πελάτη φέρνει σαφήνεια Το Saw Palmetto φαίνεται πραγματικά ελαφρύ και ασφαλές. Για να χρησιμοποιήσετε την ηλεκτρική σκούπα Idealist για τον επιδιωκόμενο σκοπό, δεν χρειάζεται να έχετε ειδικές γνώσεις ή εμπειρία.\nΤα εκχυλίσματα και τα şikayet εκχυλίσματα επηρεάζουν απαλά τις προβληματικές περιοχές του δέρματος, βελτιώνοντας την εμφάνισή του. Το φάρμακο λαμβάνεται 1 κάψουλα 3 φορές την ημέρα - η πρόσληψη τροφής δεν επηρεάζει τους δείκτες απόδοσης.\nΤαυτόχρονα, η πρωτεΐνη βοηθά στη διατήρηση της μυϊκής σας μάζας κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους σας, και αυτό σημαίνει υψηλότερη καύση ανάπαυσης amazon. Το εργαλείο μπορεί να μειώσει σημαντικά την πιθανότητα ανωμαλιών της καρδιάς, που εκδηλώνεται στο φόντο της έλλειψης βιταμινών και ανόργανων συστατικών στον ανθρώπινο οργανισμό.\nΑποκαθίσταται η υγιής κυκλοφορία του αίματος κινδυνοι λεκάνη. Με αυτόν τον τρόπο, το προϊόν μπορεί να φαίνεται προφανές - αλλά όχι απαραίτητα.


Τι Φταιω Που Γεννηθηκα Διδυμοσ; - Μεταφυσικη (BKS.0076180)\nΑρχική > Βιβλία > Μεταφυσική > ΤΙ ΦΤΑΙΩ ΠΟΥ ΓΕΝΝΗΘΗΚΑ ΔΙΔΥΜΟΣ;\nΤΙ ΦΤΑΙΩ ΠΟΥ ΓΕΝΝΗΘΗΚΑ ΔΙΔΥΜΟΣ;\nΡΕΙΝΣΤΕΙΝ ΡΕΙΝΑ ΤΖΕΙΜΣ, ΡΕΙΝΣΤΕΙΝ ΜΑΙΚ στην κατηγορία ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΗ\nΣυγγραφέας: ΡΕΙΝΣΤΕΙΝ ΡΕΙΝΑ ΤΖΕΙΜΣ, ΡΕΙΝΣΤΕΙΝ ΜΑΙΚ\nΜετάφραση: ΤΣΙΡΙΜΩΚΟΥ ΕΛΕΝΗ\nΤο πιθανότερο είναι ότι κάθε εβδομάδα διαβάζεις το ωροσκόπιό σου στα περιοδικά. Κάνουν προβλέψεις αν πρόκειται να περάσεις εκπληκτικά, ή όχι. Αλλά η αστρολογία μπορεί να προβλέψει περισσότερα -πολλά περισσότερα.\nΑυτό το καταπληκτικά ενδιαφέρον βιβλίο περιλαμβάνει επίσης ερωτηματολόγια για να διαπιστώσετε εσύ και οι φίλοι σου πόσο συμβατοί είσαστε με τα ηλιακά σας ζώδια!\nΤΙ ΦΤΑΙΩ ΠΟΥ ΓΕΝΝΗΘΗΚΑ ΔΙΔΥΜΟΣ; (BKS.0076180)\nΤΙ ΦΤΑΙΩ ΠΟΥ ΓΕΝΝΗΘΗΚΑ ΔΙΔΥΜΟΣ; BKS.0076180 ΡΕΙΝΣΤΕΙΝ ΡΕΙΝΑ ΤΖΕΙΜΣ, ΡΕΙΝΣΤΕΙΝ ΜΑΙΚ ΡΕΙΝΣΤΕΙΝ ΡΕΙΝΑ ΤΖΕΙΜΣ, ΡΕΙΝΣΤΕΙΝ ΜΑΙΚ ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΗ ΤΙ ΦΤΑΙΩ ΠΟΥ ΓΕΝΝΗΘΗΚΑ ΔΙΔΥΜΟΣ;


Ποινική δίκη των «28»: ”Ο Μαρινάκης θέλει να καταθέσει αυτοπροσώπως αλλά υπάρχουν δύο προβλήματα!” | SoccerPlus.gr\nΑρχική Plus Τακτική Δικαιοσύνη Ποινική δίκη των «28»: ''Ο Μαρινάκης θέλει να καταθέσει αυτοπροσώπως αλλά υπάρχουν...\nΠοινική δίκη των «28»: ''Ο Μαρινάκης θέλει να καταθέσει αυτοπροσώπως αλλά υπάρχουν δύο προβλήματα!''\n10 Σεπ 2020, 2:24 μμ\nΜε την ολοκλήρωση των καταθέσεων των μαρτύρων υπεράσπισης της υπόθεσης συνεχίστηκε την Πέμπτη 10/9 η ποινική δίκη της «Συμμορίας» που κατηγορούνται για σύσταση συμμορίας και αλλοίωση αποτελεσμάτων κατά περίπτωση, στο Τριμελές Εφετείο Κακουργημάτων.\nΗ πρόεδρος του δικαστηρίου, Αριστέα Τσαμαδιά, στο τέλος της ημέρας, ρώτησε τον δικηγόρο του κ. Μαρινάκη, Βασίλη Δημακόπουλο, αν ο πελάτης του θα απολογηθεί αυτοπροσώπως την Τρίτη 15/9.\nΟ Δημακόπουλος εξήγησε τους δύο λόγους που ισχυρός άντρας της ερυθρόλευκης ΠΑΕ επιθυμεί να μην παραβρεθεί, τονίζοντας τα εξής: «Και η επιθυμία του και η επιθυμία μας ήταν σταθερά να ερθει. Ωστόσο, υπάρχουν δύο προβλήματα.\nΤο δεύτερο είναι ότι πρόσφατα νόσησε με κορωνοϊό. Ανάρρωσε αλλά οι διαβεβαιώσεις των επιστημόνων στην Ελλάδα και το εξωτερικό είναι ότι δεν παράγονται αντισώματα για να προστατεύονται αυτοί που νοσούν και εκείνοι που θα προσεγγίσει. Βέβαια, γίνονται αρκετά τεστ, οι ποδοσφαιριστές κάνουν κάθε τρεις μέρες, για παράδειγμα. Χθες, έγινε αγιασμός στην ποδοσφαιρική ομάδα και τους επισκέφτηκε. Αυτά είναι 2 προβλήματα που δημιουργούν εμπόδιο για να καταθέσει.\nΕπειδή σέβομαι την επαναλαμβανόμενη τοποθέτηση σας, ότι θα πρέπει να προσέρχονται για απολογία όσοι κατηγορούνται για κακουργήματα, αν μου πείτε, θα έρθει».\n– Πρόεδρος: «Επιτρέπει ο νόμος να μην εμφανιστούν, καταλαβαίνεται όμως ότι όταν πρόκειται για κακούργημα, το δικαστήριο πρέπει να τους έχει μπροστά του και να ερωτηθούν ότι χρειαστεί».\n– Δημακόπουλος: «Αν μου πείτε ότι πρέπει να γίνει, τι να πω, θα υποστεί το βάσανο των όσων προανέφερα να έρθει…. Αλλά υπάρχουν αυτά τα μείζονα προβλήματα».\n– Πρόεδρος: «Να το σκεφτείτε και να μας πείτε, την Τρίτη».\nΠροηγούμενο άρθροΟλυμπιακός: Ανακοίνωσε την αποστολή του τελικού συμπεριλαμβάνοντας τους δανεικούς και τις νέες μεταγραφές\nΕπόμενο άρθροΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ : Περισσότερα από 67 εκατομμύρια ευρώ σε κέρδη μοίρασε τον Αύγουστο


ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΗ ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ: Νέος Νόμος για το Περιβάλλον: το διαζύγιο εκδόθηκε, η υποκρισία παραμένει! - NEWS PRESS AGRINIO\nΗ ψήφιση του Νόμου «Περί εκσυγχρονισμού της.... Περιβαλλοντικής Νομοθεσίας» και οι κυνικές τοποθετήσεις του Υπουργού κ. Χατζηδάκη και Υφυπουργού κ. Οικονόμου επισημοποίησαν εκείνο που όλοι ξέραμε αλλά δεν θέλαμε να παραδεχτούμε: Ότι το κυρίαρχο πολιτικό σύστημα θεωρεί το περιβάλλον εμπόδιο στην ανάπτυξη. Ως «ανάπτυξη» δεν εννοούν την αληθινή ευημερία, ούτε τις βιώσιμες παραγωγικές επενδύσεις σε προστατευόμενες περιοχές. Ούτε, φυσικά, ενδιαφέρονται για τα οικοσυστήματα και τις λειτουργίες που στηρίζουν την ζωή στον πλανήτη. Το μόνο που βλέπουν στο Natura-2000 είναι φθηνή δημόσια γη – αυτό που ζητούν άμεσα οι «επενδυτές της αρπαχτής». Αντί να ευνοήσουν τις επενδύσεις περιορίζοντας την πολυνομία, τις αντικρουόμενες διατάξεις ή την διάχυση ευθυνών, στράφηκαν στο εύκολο θύμα: το περιβάλλον εμποδίζει την "ανάπτυξη»!\nΑναρτήθηκε από Διαχείριση ιστολογίου στις 5/21/2020 12:48:00 μ.μ.


Ξενοδοχεία στη συνοικία Μένλιν\nΜένλιν Ξενοδοχεία - Πραιτώρια\nΜάθετε περισσότερα για τη συνοικία Μένλιν\nΜένλιν: Πώς είναι αυτό το μέρος;\nΘέλετε να επισκεφθείτε το καλύτερο μέρος της πόλης; Ρίξτε μια ματιά εδώ: Μένλιν. Αν ψάχνετε το ιδανικό σουβενίρ, κατευθυνθείτε σε μέρη όπως: Πάρκο Menlyn. Υπάρχουν πολλά πράγματα να δείτε, όπως: Καζίνο Time Square Casino και Εμπορικό Κέντρο Central Square.\nΜένλιν: Ποια είναι τα καλύτερα μέρη για τη διαμονή σας εδώ;\nΔιαθέτουμε 10 καταλύματα στην περιοχή. Δείτε μερικές από τις κορυφαίες επιλογές για διαμονή που προτιμούν οι επισκέπτες μας στην περιοχή (Μένλιν):\nΜένλιν: Τρόποι μετάβασης σε αυτό το μέρος\nΜένλιν: Η περιοχή απέχει 10 χλμ. από την καρδιά της πόλης (Πραιτώρια).\n• Γιοχάνεσμπουργκ (JNB-Διεθνές Αεροδρόμιο O.R. Tambo), απέχει 38,8 χλμ. από την περιοχή (Μένλιν)\n• Γιοχάνεσμπουργκ (HLA-Lanseria), απέχει 38,9 χλμ. από την περιοχή (Μένλιν)\nΜένλιν: Τι να δείτε και να κάνετε στην περιοχή\nΜένλιν: Τι να δείτε στην περιοχή\n• Εταιρικά Γραφεία Corobay Corner Office Park\n• Ένωση Τοπικής Αυτοδιοίκησης της Νοτίου Αφρικής\n• Συγκρότημα Εταιρειών Menlyn Corporate Park\nΜένλιν: Τι να κάνετε στην περιοχή


SADENTREPESE-ΣΑΔΕΝΤΡΕΠΕΣΑΙ !!!: Ο ΞΗΡΟΥΧΑΣ 1ο\n...Μέγας ζωοκλέφτης ο Ξήρουχας. Ο πρώτος σε ολάκερη την επαρχία. Ποτέ όμως δεν πείραζε τους ανθρώπους της περιοχής του και ποτέ δεν εμαγάριζε τα χέρια του για μερικές ψοφοπροβατίνες. Ήταν ζωοκλέφτης περιωπής και "δούλευε" μόνο σε επίπεδο επαρχιών.\nΜια φορά λοιπόν στείλανε οι Κισαμίτες τον Ξήρουχα να πάρει "το αίμα πίσω" από τους Σφακιανούς που είχανε κλέψει μια μεγάλη κομματέ ωζά από την επαρχία μας\nΤου άρεσε του μπάρμπα Ξήρουχα να την διηγείται αυτή την ιστορία και μάλιστα την έβρισκε διασκεδαστική.\n- Μαζωχτήκαμε λοιπόν 2-3, βάλαμε καινούργια μπροκαδούρα στα στιβάνια μας, κρεμάσαμε τα τουφεκάκια στον ώμο μας και πήγαμε στα Σφακιά. Κάτεχα απατός μου ποιοι είχανε πάρει τα ωζά και πήγαμε κατευθείαν στον τόπο τους. Ένα μερόνυχτο μείναμε σε μια κορφή, τρυπωμένοι, για να κυαλάρουμε καλά την περιοχή και να ντουσουντήσουμε το σχέδιο μας. Και την ημέρα που είμαστε έτοιμοι να αρπάξουμε το κουράδι και να φύγουμε, είδαμε εκειά κοντά στο χωριό να γίνεται μάζωξη και μεγάλη τραβάγια. Ούλοι τους ήτανε αρματωμένοι και παίζανε και μπαλωτές στον αέρα. Είπα για μια στιγμή.\nΘεόψυχα και μάθανε το οι Σφακιανοί πως ήρθαμε και μαζωχτήκανε για να μας φοβερίσουν. Μα όταν εγινήκανε κοντά χίλιοι είπα πάλι\nΞήρουχα δεν είναι για τον απατό σου πάρα πράμα γίνεται. Τότεσας πήρα κι τσ' άλλους και κατσιά-κατσιά σιμώσαμε. Σαν φτάναμε ρώτησα ένα. Είντα γίνεται μωρέ εκέ.\nΕπανάσταση, μου λέει.\nΕπανάσταση; Ξεκρεμάσαμε τα τουφέκια από τον ώμο, ξετινάξαμε τσι βράκες μας που ήταν γεμάτες κατσοπρινόφυλλα από εκειά που καθόμαστε και αρχίσαμε να φωνάζουμε "Ζήτω η επανάσταση".\nΠήγα κατευθείαν στον καπετάνιο και του λέω:\nΕπαέ είμαστε και μεις.....κι έγραψε τα ονόματα μας σε ένα τεφτέρι.\nΕκειά αντάμωσα πολλούς γνωστούς που είχαμε νυχτοπερπατήσει κι ούλοι με ρωτούσανε πως βρέθηκα εκειά από τόσονά κόσμο. Για την επανάσταση ήρθα μωρέ, τους έλεγα και το πιστεύανε. Μα η επανάσταση δεν έγινε και διαλυθήκαμε χωρίς να γενεί πράμα.\nΕγώ μια φορά έκαμα την δουλεια μου κανονικά. Όταν εφύγαμε από τα Σφακιά με την πατούλια μου πήραμε μαζί μας και μια μεγάλη κομματέ ωζά. Οΐ θα τσ' άφηνα τους Σφακιανούς να θαρρούνε πως η Κίσαμος είναι ξέφραγο αμπέλι.


ΚΟΥΡΟΣ ΜΕΓΑΡΩΝ: Περισυλλογή φαρμάκων & Φιλανθρωπικό Κάλεσμα Αγάπης 2016 (δελτίο τύπου)\nΠερισυλλογή φαρμάκων & Φιλανθρωπικό Κάλεσμα Αγάπης 2016 (δελτίο τύπου)\nΔύο δράσεις που ολοκληρώθηκαν μέσα στο Δεκέμβριο από το τμήμα Κοινωνικής Προσφοράς της ομάδας μας στέφθηκαν με επιτυχία χάρη στη στήριξη καταναλωτών και επιχειρηματιών της περιοχής μας.\nΑπό τις 28 Νοεμβρίου έως τη 2 Δεκεμβρίου - και για 2η συνεχή χρονιά - πραγματοποιήσαμε περισυλλογή φαρμάκων με σκοπό την ενίσχυση του Κοινωνικού Φαρμακείου του δήμου Μεγαρέων. Μια σημαντική ποσότητα διαφόρων φαρμάκων παραδόθηκε στο Κοινωνικό Φαρμακείο από αντιπροσωπεία της ομάδας παρουσία της αρμόδιας αντιδημάρχου κ. Βανέσας Μαυροειδή. Η επιτυχία της δράσης οφείλεται κυρίως στους φαρμακοποιούς της περιοχής των Μεγάρων και της Νέας Περάμου τους οποίους και ευχαριστούμε ιδιαίτερα.\nΦΙΛΑΝΘΡΩΠΙΚΟ ΚΑΛΕΣΜΑ ΑΓΑΠΗΣ\nΑπό τις 19 έως τις 22 Δεκεμβρίου - και για 14η συνεχή χρονιά - πραγματοποιήσαμε δράση συλλογής και διανομής βασικών αγαθών σε όσους τα έχουν πραγματική ανάγκη. Με τη συγκινητική υποστήριξη απλών ανθρώπων και με την αρχή της διατήρησης της ανωνυμίας διανείμαμε τρόφιμα και είδη πρώτης ανάγκης σε οικογένειες και μοναχικά άτομα που είχαν ανάγκη να λάβουν ένα συμβολικό και ταυτόχρονα ουσιαστικό δώρο για τις γιορτές. Στο πλευρό μας ήταν και επτά παντοπωλεία των Μεγάρων που δέχθηκαν να τοποθετηθούν καλάθια εναπόθεσης προϊόντων δίπλα στο ταμείο τους. Τα παντοπωλεία των οποίων τους ιδιοκτήτες ευχαριστούμε είναι:\n-Καλλιάς Χ. Ιωάννης\n-Κάρκα Β. Αικατερίνη\n-Α. Λέλης & Π. Κόκκαλης Ο.Ε.\n-Μπεθάνης Κων. Βασίλειος\n-Πανταζής Π. Αθανάσιος\nΜία πολύ σημαντική ποσότητα αγαθών προσέφερε το πρατήριο υγρών καυσίμων ΕΚΟ «ΦΥΛΑΚΤΟΣ-ΚΑΛΑΪΤΖΗΣ». Συγκεκριμένα από τις αρχές του 2016 η διεύθυνση του πρατηρίου αποταμίευε κάθε Πέμπτη δύο ευρώ από το μέσα-έξω πλύσιμο των οχημάτων. Με τα χρήματα που συγκεντρώθηκαν αγοράστηκαν και παραδόθηκαν στα γραφεία μας είδη πρώτης ανάγκης προς ενίσχυση της φιλανθρωπικής δράσης. Ευχαριστούμε τη διεύθυνση του πρατηρίου και ελπίζουμε η πράξη τους να βρει μιμητές.\nΘα θέλαμε να ευχαριστήσουμε όλους όσους στήριξαν τις δύο παραπάνω δράσεις καθώς και τους επαγγελματίες της περιοχής που υποστηρίζουν το έργο μας και μας ανοίγουν με χαμόγελο τις πόρτες τους.\nΗ Εθελοντική Ομάδα Κούρος θα συνεχίσει να ενισχύει τις κοινωνικές δομές του δήμου Μεγαρέων και να υποστηρίζει τις ευπαθείς κοινωνικές ομάδες της περιοχής μας. Όσο υπάρχει ανθρωπιά υπάρχει και ελπίδα ότι αυτός ο κόσμος θα αλλάξει προς το καλύτερο.\nΑναρτήθηκε από Παναγιώτης Νάστος στις 22:01\nΕτικέτες ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ, ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ & ΦΙΛΑΝΘΡΩΠΙΚΟ ΕΡΓΟ


ΑΓΩΝΑΣ ΑΓΩΝΙΖΟΜΕΝΩΝ ΟΡΘΟΔΟΞΩΝ ΧΡΙΣΤΙΑΝΩΝ: ΕΠΑΝΗΛΘΕ Ο ΔΙΩΓΜΟΣ ΤΟΥ 1276\n(Κοιτάξτε τους καλά (!) πως τραβολογούν τους ρακένδυτους καλογήρους για να μην μπούνε στο μοναστήρι και πάνε τροφή στους πεινασμένους).\nΌταν το 1276 ο Πατριάρχης Κων/πολης Ιωαν. Βέκκος πήγε στη Ρώμη υπέγραψε την ένωση των εκκλησιών και συλλειτούργησε με τον Πάπα Γρηγόριον Ι΄ καταπατώντας τους Ιερούς Κανόνες.\nΕπιστρέφοντας στην Κων/πολη, οι επίσκοποι και όλοι οι ιερείς διέκοψαν το μνημόσυνό του χαρακτηρίζοντάς τον προδότη της Ορθοδοξίας. Τότε, έχοντας ως εκτελεστικό όργανο τον Αυτοκράτορα, άρχισε σκληρούς διωγμούς, εξορίες, αποσχηματισμούς και φυλακίσεις των αντιφρονούντων. Αφού λοιπόν πήρε την έγκριση και στρατό από τον Αυτοκράτορα άρχισε τις συστηματικές εκκαθαρίσεις από τους αντιδρώντας του Αγίου Όρους μοναχούς.\nΣτο Πρωτάτο και στην Ι.Μ. Βατοπεδίου κρέμασε τους μοναχούς.\nΣτην Ι.Μ. Ζωγράφου τους έκαψε ζωντανούς και στην Ι.Μ. Ιβήρων τους έπνιξε στη θάλασσα.\nΗ μόνη Μονή που απέφυγε την οργή του «αγίου» ήταν αυτή της Μεγίστης Λαύρας που υπάκουσε, συλλειτούργησε και τον μνημόνευσε. Ανατριχιαστικό υπήρξε το γεγονός ότι όσοι συναίνεσαν, κατά την εκταφή τους, βρέθηκαν ολόσωμοι (αδιάλυτοι), τυμπανιαίοι και με δυσώδη οσμή.\nΜήπως όμως ζούμε και σήμερα υπό καθεστώς φόβου, αδυνατώντας να αποτελέσουμε το λογικό ποίμνιο της εκκλησίας και να ενεργήσουμε κατά τον λόγον του Θεού και την παράδοσή μας;\nΕίναι τυχαίο ότι ο Πατριάρχης ζήτησε να μην ενταφιαστεί ο ιεροκήρυκας Ν. Σωτηρόπουλος ενώ αντίθετα εθνικοί, και βάρβαροι ακόμη, έκαναν ανακωχή για να θάπτουν με τιμές τους νεκρούς;\nΟ ίδιος, δε ζήτησε από τον Αρχιεπίσκοπο και την Σύνοδο να τιμωρήσουν τον μητροπολίτη Πειραιώς γιατί “τόλμησε” να διαβάσει την Κυριακή της Ορθοδοξίας τα αναθέματα κατά των αιρετικών όπως αυτά τα θέσπισε η Εκκλησία εντός των Ιερών βιβλίων της;\nΟ Πατριάρχης δεν είπε προς την Ελληνική πολιτεία: «Άρατε πύλας, εξέλθετε και απέλθετε», αξιώνοντας να βγάλουν πυξ-λαξ τους αυτοέγκλειστους Εσφιγμενίτες από τη Μονή ανησυχώντας μην εξαπλωθεί η αγιαίνουσα διδασκαλία σε κελιά και μοναστήρια και στον υπόλοιπο κόσμο και αποκαλυφθούν οι αιρετικές-οικουμενιστικές του δοξασίες;\nΓι’ αυτό, σαν άλλος ψευτοβοσκός, προσπάθησε να παραπλανήσει τους πιστούς, αποκαλώντας τους γνήσιους αγωνιστές «σχισματική αδελφότητα».\nΠολυχρόνιος ο αποκλεισμός της Μονής από τις αστυνομικές δυνάμεις κατ’ εντολήν του Βαρθολομαίου. Ο σκοπός τους να συλλαμβάνουν και απομακρύνουν οποιονδήποτε θα εισέρχονταν ή θα εξέρχονταν από τη Μονή αναγκάζοντας τους έγκλειστους μοναχούς να παραδοθούν εξαιτίας έλλειψης τροφών, φαρμάκων, ιατρικής περίθαλψης και λοιπών χρειωδών.\nΤελευταία οι αστυνομικές δυνάμεις επεξέτειναν τις δραστηριότητές τους (31/10/14) στη Θεσσαλονίκη σε κονάκι του μοναστηριού. Εισβάλλοντας εξεδίωξαν τους μοναχούς που βρέθηκαν εκεί, κατέσχεσαν τα λίγα περιουσιακά στοιχεία και σφράγισαν το κονάκι που τόσο τους διευκόλυνε όταν κατέβαιναν στην πόλη.\nΗ μόνη ελεύθερη έξοδος πλέον είναι του φερόμενου υπό τεσσάρων για την τελευταία του κατοικία.\nΔραματική και εξωπραγματική η κατάσταση. Παράκρουση κυρίευσε τον Πατριάρχη όσο και την πολιτεία που τον συντρέχει σε βαθμό να κατάσχεται οποιοδήποτε εργαλείο που θα τους βοηθούσε να επιβιώσουν (φορτηγάκι, ψαρόβαρκες, τρακτεράκι...). Μοναχός, μεταφέροντας λίγα τρόφιμα – προσφορά ιδιωτών – και επιχειρώντας να αποφύγει τους αστυνομικούς που τον κυνηγούσαν να κατάσχουν το τρακτέρ, έπεσε μ’ αυτό σε χαράδρα και σκοτώθηκε.\nΔεν υπάρχουν λόγια να περιγράψει κανείς το μίσος ενός “Πατριάρχη” που μιλάει για αγάπη, φιλευσπλαχνία… Κι ενώ ενδιαφέρεται για την κλιματική αλλαγή (φύση, ζώα, πουλιά) προβάλλοντας μάλιστα το ζήτημα με πολυτελή κρουαζιερόπλοια – που πλήρωσε ο ελληνικός λαός με τις αμαρτωλές Μ.Κ.Ο. έναντι εκατομμυρίων – στις θάλασσες με συνδετήμονες άθεους πολιτικούς και μεγιστάνες, αδιαφορεί σκανδαλωδώς για την εικόνα του Θεού επιζητώντας τον αφανισμό μιας αδελφότητας 120 μοναχών που οι περισσότεροι έχουν λευκανθεί από την μοναστική άσκηση επί 60, 70 και 80 χρόνια…\nΟι λόγοι είναι δύο (2).\nΟ ένας είναι γιατί οι Εσφιγμενίτες δεν δέχτηκαν τα δισεκατομμύρια της Ε.Ο.Κ. και του Πάπα – ενώ τα δέχτηκε ο Βαρθολομαίος με τα υπόλοιπα 19 μοναστήρια και σκήτες, δυστυχώς –. Αυτή τους η απόφαση τους χάλασε προφανώς την πιάτσα γι’ αυτό και τους εκδικείται.\nΟ δεύτερος και σπουδαιότερος είναι ότι διέκοψαν το μνημόσυνο του Πατριάρχη Βαρθολομαίου επειδή (σωστά) πιστεύουν ότι με τις συμπροσευχές και τα συλλείτουργα με τους ΑΙΡΕΤΙΚΟΥΣ καταπατεί τους Θείους και Ιερούς Κανόνες της Ορθόδοξης Εκκλησίας.\nΤα τελευταία έργα του Πατριάρχη αποδεικνύουν την ποιότητά του. Είναι έργα που καμία σχέση δεν έχουν με το Χριστό και την Εκκλησία Του. Είναι έργα του θηρίου της Αποκαλύψεως, γι’ αυτό – να είμαστε βέβαιοι – ο καιρός του Βέκου είναι κοντά μας. Τα σημάδαι δείχνουν ότι επανήλθε ο διωγμός του 1276. Ας ετοιμαζόμαστε και ο Θεός μαζί μας.


Φλεβαράκης: «Πρώτος στόχος η παραμονή!» - Onsports.gr\nΑλέξανδρος Πρίφτης 31 Ιανουαρίου 2012, 20:39\nΤον απολογισμό για το χρονικό διάστημα που βρίσκεται στον πάγκο του Ηλυσιακού, έκανε ο Κώστας Φλεβαράκης.\nΟ Έλληνας τεχνικός της ομάδας των Ιλισίων μίλησε στον ραδιοφωνικό σταθμό «Sentra 103.3 FM» και τόνισε αναλυτικά…\nΓια τις προοπτικές του Ηλυσιακού: «Ο πρώτος στόχος της σεζόν ήταν η παραμονή. Aπό εκεί πέρα μόλις ολοκληρωθεί αυτός ο στόχος και μαθηματικά στην συνέχεια θα δούμε πώς μπορούν κάποια παιδιά να πάρουν ένα σημαντικό ρόλο μέσα στην ομάδα. Ο Ηλυσιακός ούτως η άλλως το πράττει αυτό και αναφέρομαι στον Κασελακη, τον Μάταλον και τον Σπανό. Έχουμε αρκετά νέα παιδιά, δεν είναι μόνο αυτοί καθώς έχουμε και άλλους από πίσω που θέλουμε να τους βάζουμε όσο γίνεται και περισσότερο, αλλά ο βασικός στόχος βέβαια παραμένει μέχρι τέλος η ομάδα να είναι πιο ανταγωνιστική. Νομίζω κατά βάση μέχρι τώρα το έχουμε πετύχει γιατί πέρα από τις πέντε νίκες θεωρώ ότι είμαστε από τις πιο σταθερές ομάδες του πρωταθλήματος. Η εικόνα μας στα περισσότερα παιχνίδια ήταν πάρα πολύ καλή με εξαίρεση ένα - δυο παιχνίδια».\nΓια το αν μπορεί να μείνει στην πρώτη κατηγορία: «Το να σταθεροποιηθεί η ομάδα στο ψηλότερο επίπεδο στο ελληνικό μπάσκετ νομίζω ότι είναι ένας μεγάλος στόχος από μόνο του. Αν αυτό το συνδυάσεις μετά με χαμηλά μεγέθη και αναφέρομαι στα οικονομικά, γιατί εμείς σαν ομάδα ξεκινήσαμε από την αρχή το μπάτζετ μας μιας και δεν ήταν τόσο υψηλό. Μερικές φορές ο κόσμος μπερδεύει ένα μπάτζετ 200.000 ευρώ με ένα των 300.000. Πιστεύει ότι είναι τα ιδία νούμερα αλλά δεν είναι έτσι με αυτά τα οικονομικά μεγέθη η ομάδα προσπαθεί να σταθεροποιηθεί στην Α1. Θεωρώ ότι είναι ένας πολύ μεγάλος στόχος μιας και τους 15 μήνες που είμαι στον Ηλυσιακό η ομάδα έχει δείξει μια αξιοπρεπής πορεία τόσο στο κύπελλο όσο και στο πρωτάθλημα. Δείχνουμε καλό πρόσωπο και σε παιχνίδια που κάποιος άλλος θα μπορούσε να πει ότι δεν έχουμε καμία τύχη απέναντι τους».\nΓια την αγωνιστική ταυτότητα της ομάδας σε κρίσιμα παιχνίδια: «Σε αρκετά παιχνίδια η ομάδα δείχνει ένα πολύ σταθερό πρόσωπο. Καμία φορά αυτό το πράγμα μπορεί να αλλάξει γιατί έχουμε αρκετά νέα παιδιά ή επειδή είχαμε τραυματισμούς όπως ο Γιώργος Τσιάκος που έρχεται μετά από έναν πολύ σοβαρό τραυματισμό και αγωνίστηκε πρόσφατα έπειτα από έναν χρόνο, ο Νίκος Παπανικολόπουλος που επίσης ήταν ένα χρόνο εκτός παρκέ. Επομένως, όταν έχεις να συνδυάσεις παιδιά που έχουν την εμπειρία αλλά είναι πολύ καιρό έξω με κάποια παιδιά που δεν έχουν εμπειρίες από το πρωτάθλημα της Α1 ο συνδυασμός δεν είναι τόσο εύκολος. Το κίνητρο όμως παραμένει υψηλό και η δουλεία ποσοτικά και ποιοτικά είναι αρκετά καλή για τις όποιες εμφανίσεις γίνονται από την πλευρά των παικτών».\nΓια το ελληνικό πρωτάθλημα: «Το πρωτάθλημα δυστυχώς περνά σε δεύτερη μοίρα γιατί είναι τόσα πολλά τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι περισσότερες ομάδες, είτε γιατί μπορεί να ξεκίνησαν κάποιες από αυτές βιαστικά και μιλάω για τα μπάτζετ τους, αλλά και αυτές που ξεκίνησαν το αντίθετο δεν αλλάζει κάτι. Αυτό το πράγμα δεν ισχύει μόνο στο μπάσκετ ισχύει σε όλη την κοινωνία. Δεν ξέρεις αν πρέπει να είσαι ικανοποιημένος η στενοχωρημένος γι αυτά που ζούμε στο μπάσκετ. Είναι μια δύσκολη στιγμή για όλους μας για την ελληνική κοινωνία και για το ελληνικό μπάσκετ αυτό που ζούμε .Το αγωνιστικό κομμάτι έρχεται σε δεύτερη μοίρα. Πιστεύω ότι οι Ελληνες προπονητές και παίκτες καταβάλλουν από την μεριά τους μια πολύ μεγάλη προσπάθεια για να μείνει το ελληνικό μπάσκετ σε ένα υψηλό επίπεδο. Μέσα από την ομαδικότητα και την εργασία σε όλα τα επίπεδα είτε αυτός λέγεται προπονητής, είτε αθλητής, δημοσιογράφοι και παράγοντες, όταν εργάζεσαι ως μια κατεύθυνση τότε έχεις και θετικά αποτελέσματα».


Ακτινίδιο: οφέλη και βλάβες στην υγεία του σώματος - Confetissimo - blog για γυναίκες\nΑκτινίδια: οφέλη και βλάβη στην υγεία του σώματος\nΤο ακτινίδιο είναι ο καρπός του δέντρου σφηνοειδούς φυτού Actinidia. Συνήθως, όταν οι άνθρωποι ακούνε τη λέξη "ακτινίδιο", φαντάζονται ένα μικρό, στρογγυλό, πράσινο φρούτο - αλλά στην πραγματικότητα αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Το ακτινίδιο έρχεται σε πολλά σχήματα και μεγέθη. Τα φρούτα μπορούν να ποικίλουν σε μέγεθος, σχήμα, βαθμό "μαλλιά", επίπεδο χυμού, υφή, γεύση και χρώμα - η σάρκα μπορεί να έχει διαφορετικό χρώμα. Η γευστικότητα μπορεί επίσης να διαφέρει σημαντικά - ορισμένοι καρποί είναι πολύ νόστιμοι, ενώ άλλοι σαφώς δεν προορίζονται για φαγητό.\nΗ ακτινίδια είναι ένα πολυετές φυλλοβόλο, στο οποίο αναπτύσσονται τα ακτινίδια. Τα στελέχη του φυτού είναι εύκαμπτα, ο λεία φλοιός έχει γκρίζο-καφέ χρώμα. Τα αμπέλια μπορούν να πλέκουν διάφορους πυλώνες και δέντρα. Το μήκος τους μπορεί να φτάσει τα 50 μ. Και το πάχος τους - μέχρι 3 εκ. Παρά την ποικιλία των ποικιλιών, συνήθως τα φρούτα είναι καλυμμένα με καφετί δέρμα, η σάρκα τους είναι νόστιμη και αρωματική. Υπάρχουν πολλά σπέρματα στα φρούτα, είναι μικρά και είναι σχεδόν ανεπαίσθητα κατά τη διάρκεια των γευμάτων, οπότε συνήθως δεν αφαιρούνται πριν από τη χρήση. Τα φρούτα είναι ωοειδή, συγκρίσιμα σε μέγεθος με αυγό κοτόπουλου, ζυγίζοντας περίπου 100 γραμμάρια.\nΑυτό το υπέροχο φρούτο ήρθε σε μας από την Κίνα. Στις αρχές του 20ου αιώνα, τα ακτινίδια εξαπλώθηκαν στη Νέα Ζηλανδία. Εκεί οι καρποί άρχισαν να καλλιεργούνται μαζικά και σύντομα έγιναν πολύ δημοφιλείς μεταξύ των αμερικανικών στρατευμάτων. Εκείνη την εποχή, το ακτινίδιο ονομάστηκε "κινέζικο φραγκοστάφυλο", αλλά ήδη από τη δεκαετία του '60, οι κατασκευαστές τους έδωσαν ένα νέο όνομα - "kiwi" για να αυξήσουν την ελκυστικότητα του προϊόντος.\nΤο όνομα κέρδισε γρήγορα δημοτικότητα και χρησιμοποιήθηκε ήδη στην αμερικανική αγορά. Επί του παρόντος, περισσότερο από το 70% της παραγωγής ακτινιδίων στην Ιταλία, τη Νέα Ζηλανδία και τη Χιλή, ενώ η Ιταλία παράγει περίπου 10% περισσότερους καρπούς από τη Νέα Ζηλανδία και τη Χιλή - περίπου 40% λιγότερο.\nθερμίδες - 47 kcal.\nΤο ακτινίδιο είναι 84% νερό. Εκτός από τα υγρά, τα φρούτα περιέχουν πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες. Τα ακτινίδια είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, νικοτινικό οξύ, μονοσακχαρίτες και δισακχαρίτες. Ο καρπός έχει πολλές βιταμίνες, οι περισσότερες από τις οποίες διατηρούνται κατά τη διαδικασία κονσερβοποίησης. Ο πολτός των καρπών έχει μια ειδική οξύτητα, η οποία τους βοηθά να μην χάνουν χρήσιμα στοιχεία.\nΤι είναι χρήσιμο ακτινίδιο\nΚαλό για την καρδιά. Με την τακτική κατανάλωση καρπών ακτινίδιο, οι ουσίες που περιέχονται στα φρούτα βοηθούν στην προστασία της καρδιάς από διάφορους τραυματισμούς. Αυτός ο καρπός περιέχει κάλιο, το οποίο, όπως γνωρίζετε, βοηθά στη διαδικασία αραίωσης του αίματος και την απομάκρυνση θρόμβων, πράγμα που μειώνει τελικά την πίεση στα αιμοφόρα αγγεία. Αυξάνει επίσης τα επίπεδα HDL στο αίμα. Επιπλέον, το ακτινίδιο μειώνει τα τριγλυκερίδια. Αυτός ο καρπός περιέχει επίσης κουρσετίνη, ένα αντιοξειδωτικό πολυφαινόλης που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων.\nΑποτρέπει την ανάπτυξη της ογκολογίας. Ο καρκίνος είναι μια φοβερή ασθένεια και η έκφραση "η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία" είναι πολύ χρήσιμη σε σχέση με αυτή την ασθένεια. Το ακτινίδιο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της ογκολογίας. Ο καρπός είναι πλούσιος σε βιταμίνη C, που βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει τις ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν τα κύτταρα του δέρματος, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο του δέρματος. Ένας καρπός θα είναι αρκετός για να ικανοποιήσει το 77% της καθημερινής απαίτησης της βιταμίνης C. Στην πραγματικότητα, το ακτινίδιο περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από το συνδυασμό πορτοκαλιού και λεμονιού. Επιπλέον, κινεζικά φραγκοστάφυλα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου Η σάρκα αυτού του νόστιμου φρούτου περιέχει διαλυτές ίνες, που προάγει την ανάπτυξη ευεργετικών βακτηρίων στο παχύ έντερο, μειώνοντας τον κίνδυνο καρκίνου αυτού του οργάνου.\nΒοηθάει στις αναπνευστικές νόσους. Το Ακτινίδιο, χάρη στην παρουσία βιταμίνης C, αποτελεί βασικό προϊόν για όσους υποφέρουν από αναπνευστικές νόσους. Ο καρπός καταπραΰνει τους αεραγωγούς και ανακουφίζει από τα συμπτώματα της νόσου. Με την καθημερινή χρήση του ακτινιδίου κατά τη διάρκεια της ασθένειας, μπορείτε να απαλλαγείτε από συριγμό και ρινική συμφόρηση. Ταυτόχρονα, η αναπνοή και ο χρόνιος βήχας περνούν.\nΑποτρέπει την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. Μελέτες έχουν δείξει ότι η συμπερίληψη του kiwi στη διατροφή μειώνει τον κίνδυνο εκφύλισης της ωχράς κηλίδας. Αυτό το τροπικό φρούτο είναι πλούσιο σε λουτεΐνη (171 mg ανά 100 g) και αντιοξειδωτικά που υποστηρίζουν την υγεία των ματιών. Η βέλτιστη συγκέντρωση αυτών των ουσιών στα φρούτα την καθιστά βασικό προϊόν για την πρόληψη των οφθαλμικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του εκφυλισμού της ωχράς κηλίδας. Επιπλέον, το ακτινίδιο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α (1 g για κάθε 100 g), το οποίο είναι επίσης καλό για τα μάτια.\nΒελτιώνει τη διάθεση. Αυτό το τροπικό φρούτο είναι υψηλό σε σεροτονίνη, το οποίο βοηθά στη βελτίωση της μνήμης και της διάθεσης. Η τακτική πρόσληψη φρούτων ρυθμίζει την όρεξη και βελτιώνει τον ύπνο. Επιπλέον, το ακτινίδιο είναι ένας εξαιρετικός βοηθός στην καταπολέμηση της κατάθλιψης. Μια μελέτη έδειξε ότι η σεροτονίνη στο ακτινίδιο αυξάνει την αποδοτικότητα του ύπνου κατά 15%, επομένως, τα κινεζικά φραγκοστάφυλα μπορούν να βοηθήσουν στην αϋπνία.\nΥποστηρίζει την υγεία των οστών. Αυτοί οι άνθρωποι που υποφέρουν από αδυναμία και ευθραυστότητα των οστών θα πρέπει να συμπεριλάβουν το ακτινίδιο στη διατροφή τους. Αυτός ο καρπός είναι πλούσιος σε βιταμίνη Κ και ασβέστιο - ορυκτά απαραίτητα για την υγεία των οστών. Βοηθά επίσης στη μείωση του κινδύνου βλάβης των οστών και της οστεοπόρωσης.\nΈχει αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Οι σπόροι του αζυμωτηρίου βοηθούν στην καταπολέμηση μυκήτων και βακτηρίων. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η σάρκα ορισμένων ποικιλιών κινεζικών φραγκοστάφυλων έχει τις ίδιες ιδιότητες.\nΠροστατεύει το DNA. Τα ακτινίδια φρούτων έχουν εκπληκτική ισχύ - μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του DNA από ζημιές. Έχουν φυτοθρεπτικά - ενώσεις που δίνουν σε αυτό το υπέροχο φρούτο ειδικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Εκτός από αυτά, το ακτινίδιο περιέχει φλαβονοειδή και καροτενοειδή - ουσίες που έχουν αντιοξειδωτική δράση και βοηθούν στην προστασία του DNA από βλάβες.\nΕνισχύει την ασυλία. Η βιταμίνη C, που βρίσκεται στο ακτινίδιο, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Κινέζικα φραγκοστάφυλα περιέχουν επίσης μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών ενώσεων και βιταμίνης Ε, οι οποίες συμβάλλουν στην αύξηση του αριθμού των Τ κυττάρων στο σώμα, γεγονός που συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.\nΟμαλοποιεί την ισορροπία οξέος-βάσης. Τα ορυκτά που περιέχονται στο ακτινίδιο εξουδετερώνουν την περίσσεια οξύτητας στο στομάχι, ανακουφίζουν από τη δυσφορία και τη ναυτία, τις καταστάσεις που συνήθως συνοδεύουν αυτές τις διαταραχές. Η ισορροπία οξέος-βάσης προάγει νεανικό δέρμα, καλό ύπνο και ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα.\nΥποστηρίζει την υγεία των νεφρών. Οι νεφροί φιλτράρουν συνεχώς το αίμα, αφαιρώντας τα απόβλητα από αυτό και εξασφαλίζοντας την καθαρότητά του. Με τα χρόνια, η ποσότητα των αδιάλυτων αποβλήτων μπορεί να συσσωρευτεί σε αυτό, προκαλώντας μπλοκαρίσματα και δυσφορία. Στην περίπτωση αυτή, σχηματίζονται πέτρες στα νεφρά, που αποτελούνται από διάφορα άλατα ασβεστίου. Το κάλιο που περιέχεται στο ακτινίδιο συμβάλλει στη μείωση της πιθανότητας συσσώρευσης αυτού του αλατιού, επομένως, αποτρέπει τον σχηματισμό λίθων.\nΧρήσιμο για τον πυρετό του δάγκου. Αυτή η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του αριθμού των αιμοπεταλίων στο αίμα. Μια μελέτη σε ασθενείς με πυρετό του δάγκειου πυρετού έδειξε ότι όσοι κατανάλωναν 2-3 φρούτα ακτινίου την ημέρα παρουσίασαν απότομη αύξηση του αριθμού των αιμοπεταλίων σε σύγκριση με αυτούς που κατανάλωναν λιγότερα ή δεν έτρωγαν ακτινίδια. Αυτός ο καρπός βοηθά επίσης στην ανασύσταση της χαμένης ενέργειας και στην ταχύτερη ανάκαμψη.\nΧρήσιμο για αναιμία. Το ακτινίδιο συνιστάται για χρήση σε περίπτωση αναιμίας, καθώς ο καρπός ομαλοποιεί το επίπεδο αιμοσφαιρίνης. Ο σίδηρος στα φρούτα παίζει ζωτικό ρόλο στην παραγωγή και συντήρηση των ερυθρών αιμοσφαιρίων, καθώς και στον ενεργειακό μεταβολισμό. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το ακτινίδιο σε συνδυασμό με προϊόντα που προωθούν την απορρόφηση του σιδήρου και αποφύγετε τα τρόφιμα που έχουν ιδιότητες που το εμποδίζουν.\nΑνακουφίζει τη φλεγμονή στην στοματική κοιλότητα. Το ακτινίδιο συνιστάται για άτομα που πάσχουν από έλκη και βράζει στην στοματική κοιλότητα. Κατά κανόνα, αυτή η κατάσταση προκαλεί δυσκολίες στην κατανάλωση αλμυρών, πικάντικων τροφών ή ακόμη και κατά το πόσιμο νερό. Και πάλι, το ακτινίδιο έρχεται στη διάσωση, αφού ο καρπός περιέχει βιταμίνη C, η οποία εξαλείφει τη φλεγμονή στο στόμα και μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση σε λίγες μόνο μέρες.\nΒοηθά στην απορρόφηση πρωτεϊνών. Μερικές φορές το σώμα έχει προβλήματα με την απορρόφηση πρωτεϊνών. Συχνά ο λόγος για αυτό είναι ένας ανεπαρκής αριθμός ενζύμων που είναι σε θέση να καταστρέψουν αυτή την ουσία. Τα ένζυμα πρωτεάσης που διασπούν τις πρωτεΐνες βρίσκονται σε μερικά τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένου του ακτινιδίου. Ως εκ τούτου, η τακτική κατανάλωση φρούτων θα βοηθήσει τον οργανισμό να αντιμετωπίσει καλύτερα την απορρόφηση των πρωτεϊνών.\nΚαταπολεμά την απώλεια μαλλιών. Φρούτα πλούσια σε βιταμίνες C και E συμβάλλουν στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης και στη διατήρηση της υγείας τους. Το ακτινίδιο αφθονεί και με τις δύο βιταμίνες. Αυτό το τροπικό φρούτο περιέχει επίσης μέταλλα - μαγνήσιο, ψευδάργυρο και φώσφορο, τα οποία διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, επιταχύνοντας έτσι την ανάπτυξη των μαλλιών. Το ακτινίδιο περιέχει σίδηρο, το οποίο είναι απαραίτητο για τη βελτίωση της υγείας των μαλλιών.\nΧρήσιμο για ξηρό δέρμα και εύθραυστα μαλλιά. Η υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα στο έλαιο κηπευτικών ενυδατώνει τα μαλλιά και το δέρμα πολύ καλά. Το λάδι είναι το καλύτερο για ξηρά και άτακτα μαλλιά. Επιπλέον, η τακτική κατανάλωση ακτινιδίων ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό βοηθά να θεραπεύσει το ξηρό δέρμα και ανακουφίζει την πιτυρίδα και το έκζεμα.\nΑποτρέπει την πρόωρη γήρανση. Συμβαίνει ότι στην ηλικία των 25 ένα άτομο αρχίζει να γκρι. Ευτυχώς, η φύση έχει μια λύση σε αυτό το πρόβλημα. Μια μεγάλη ποσότητα χαλκού στο ακτινίδιο διατηρεί το φυσικό χρώμα των μαλλιών, αποτρέποντας την πρόωρη γήρανση.\nΑφαιρεί τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Ένα μη κανονικό πρόγραμμα εργασίας συχνά οδηγεί σε προβλήματα εμφάνισης. Τις περισσότερες φορές, αυτό εκδηλώνεται με τη μορφή σάκων και μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ακτινίδιο. Θα είναι αρκετό να τοποθετήσετε ψιλοκομμένα φρούτα στα μάτια σας για 10-15 λεπτά. Μετά από αυτό, οι φέτες πρέπει να αφαιρεθούν και το πρόσωπο να πλυθεί. Αν πραγματοποιείτε αυτή τη διαδικασία κάθε μέρα, τότε στο εγγύς μέλλον θα δείτε σημαντικές βελτιώσεις.\nΑποτρέπει τη βλάβη του δέρματος. Τα κινέζικα φραγκοστάφυλα είναι πλούσια σε αμινοξέα που καταπολεμούν τις επιβλαβείς επιδράσεις του ηλιακού φωτός και εμποδίζουν τη βλάβη του δέρματος Επιπλέον, οι ιδιότητες ψύξης των φρούτων βοηθούν στην ηρεμία της ζημιωμένης περιοχής. Για ένα άμεσο αποτέλεσμα, θα αρκεί να τοποθετήσετε μερικά κομμάτια ακτινίου στην περιοχή που έχει προσβληθεί από τον ήλιο του σώματος.\nΚαταπολεμά την ακμή. Το ακτινίδιο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Τα φρούτα βοηθούν στην καταπολέμηση της ακμής με τον καθαρισμό των πόρων και την πρόληψη πιθανών φλεγμονών. Η τοπική εφαρμογή του άγριου kiwi στο δέρμα μπορεί να θεραπεύσει διάφορες μορφές φλεγμονής του δέρματος - βράζει, ακμή και αποστήματα.\nΈχει αντιγηραντικές ιδιότητες. Οι ουσίες που περιέχονται στο ακτινίδιο είναι σχεδιασμένες να καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, επιβραδύνοντας έτσι την εμφάνιση της γήρανσης, την εμφάνιση των ρυτίδων και των σημείων ηλικίας. Επιπλέον, η βιταμίνη Ε που βρίσκεται στο ακτινίδιο κρατά το δέρμα ενυδατωμένο. Ενεργεί στην αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος και την καθιστά πιο νεανική.\nΣας συμβουλεύουμε να διαβάσετε: Rambutan - οφέλη και βλάβες στην υγεία\nΑκτινίδια είναι πολύ ωφέλιμα για τις γυναίκες. Αυτός ο καρπός βοηθά στη διατήρηση του νεανικού δέρματος και των μαλλιών. Το δέρμα αρχίζει να χάνει την ελαστικότητά του με την ηλικία, αναγκάζοντάς το να λάβει αποφασιστικά μέτρα για να διατηρήσει τον τόνο του. Για παράδειγμα, αγοράζονται ακριβά προϊόντα φροντίδας δέρματος και πραγματοποιούνται χειρουργικές επεμβάσεις. Αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ακτινίδιο αντ 'αυτού. Η εφαρμογή πατάτας από το έμβρυο στο δέρμα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τη μεταφορά σημαντικών θρεπτικών ουσιών στα στρώματα του δέρματος και για τη διατήρηση της σφριγηλότητας του.\nΟ καρπός θα βοηθήσει επίσης στην υποστήριξη της παραγωγής κολλαγόνου. Αυτό θα συμβάλει στην ταχύτερη επούλωση και επούλωση των τραυμάτων και θα αποτρέψει την ξηρότητα και την κοκκίνισμα του δέρματος. Το ακτινίδιο δίνει τόνο στο δέρμα, βελτιώνει τον ύπνο. Μελέτες έχουν δείξει ότι το έμβρυο επηρεάζει την ποιότητα ύπνου. Η τακτική κατανάλωση φρούτων θα συμβάλει στην αύξηση της διάρκειας και τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας της ανάπαυσης, η οποία, επομένως, θα επηρεάσει θετικά την εμφάνιση.\nΓια τις γυναίκες που θέλουν να μείνουν έγκυες, οι ειδικοί συστήνουν τη λήψη τροφών πλούσιων σε φολικό οξύ. Το Kiwi είναι ένα νόστιμο φαγητό που περιέχει φολικό οξύ. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα φολίδια καταστρέφονται κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας τροφίμων, οπότε τρώτε φρέσκα φρούτα είναι η καλύτερη επιλογή.\nΤο ακτινίδιο είναι πλούσια πηγή ψευδαργύρου. Η ουσία αυτή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην αρσενική γονιμότητα. Ο ψευδάργυρος έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που προστατεύουν το σπέρμα από τις ελεύθερες ρίζες που μπορεί να το βλάψει. Σύμφωνα με μελέτες, οι άνδρες με υψηλότερα επίπεδα ψευδαργύρου στο σώμα έχουν μεγαλύτερο αριθμό σπερματοζωαρίων και την καλύτερη ποιότητά τους, γεγονός που με τη σειρά του αυξάνει την πιθανότητα σύλληψης. Σε συνδυασμό με το φολικό οξύ, ο ψευδάργυρος μπορεί να συμβάλει στην ακόμα μεγαλύτερη παραγωγή σπέρματος (ο αριθμός των σπερματοζωαρίων αυξάνεται κατά 50%).\nΤο Kiwi θα έχει επίσης θετική επίδραση στο σώμα των αθλητών. Κατά την περίοδο του ενεργού αθλητισμού, είναι απαραίτητο να οργανωθεί η σωστή διατροφή. Εκτός από την κατανάλωση τροφίμων υψηλής ενέργειας, το σώμα χρειάζεται θρεπτικά συστατικά για να το βοηθήσει να ανακάμψει από την εκπαίδευση. Το ακτινίδιο περιέχει κάλιο, το οποίο ρυθμίζει την ισορροπία του νερού και υποστηρίζει τη φυσιολογική μυϊκή λειτουργία.\nΤο Kiwi είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για τις μέλλουσες μητέρες, καθώς βοηθά στην αποφυγή αρνητικών εκδηλώσεων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Οι ουσίες που περιέχονται σε αυτό το φρούτο εμπλέκονται στη μεταφορά βιταμινών από μια έγκυο γυναίκα στο έμβρυο. Η φυσιολογική πορεία αυτών των διαδικασιών αποτρέπει μερικές γενετικές ανωμαλίες - μια ρήξη της σπονδυλικής στήλης, μια κατάσταση κατά την οποία ο νωτιαίος μυελός δεν μπορεί να αναπτυχθεί κανονικά. Επίσης, αποτρέπει τα ελαττώματα του νευρικού σωλήνα και συμβάλλει στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και των γνωστικών λειτουργιών του παιδιού.\nΕπιπλέον, το ακτινίδιο είναι πλούσιο σε φολικό οξύ, ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά. Υποστηρίζει την ανάπτυξη του εμβρύου στη μήτρα. Το φυλλικό οξύ διεγείρει την παραγωγή και τη συντήρηση των κυττάρων, εξασφαλίζει την υγιή ανάπτυξη των ζωτικών οργάνων του εμβρύου.\nΗ υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C στο ακτινίδιο βοηθά στην ενίσχυση της ασυλίας ενός αγέννητου μωρού. Ο καρπός σχηματίζει νευροδιαβιβαστές που είναι σημαντικοί για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Το ακτινίδιο είναι πλούσιο σε φυσικά σάκχαρα, τα οποία θα σας βοηθήσουν να ικανοποιήσετε τους πόθους για τα γλυκά τρόφιμα, χωρίς να βλάψετε τα φρούτα. Κινέζικα φραγκοστάφυλα δεν προκαλούν αιχμές ινσουλίνης επειδή έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Η ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα είναι πολύ σημαντική επειδή ο διαβήτης κύησης είναι πολύ κοινός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.\nΜαζί με την εγκυμοσύνη, εμφανίζονται έντονες ορμονικές διακυμάνσεις, οι οποίες οδηγούν σε συναισθηματική αστάθεια. Η σεροτονίνη, η οποία είναι παρούσα στο ακτινίδιο, συμβάλλει στην εξισορρόπηση ακόμη και των πιο δραματικών αλλαγών της διάθεσης.\nΟι έγκυες γυναίκες υποφέρουν συχνά από δυσκοιλιότητα και αιμορροΐδες, κάτι που είναι φυσιολογικό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Το ακτινίδιο είναι ένα από τα καλύτερα πρεβιοτικά. Τα πρεβιοτικά περιέχουν ένζυμα, διαιτητικές ίνες και φαινολικές ενώσεις, θρέφουν προβιοτικά βακτηρίδια στο πεπτικό σύστημα. Τρώγοντας ακτινίδιο βοηθά στην πρόληψη δυσκοιλιότητας, διάρροιας, γαστρίτιδας, φούσκας και κοιλιακού πόνου.\nΓια να εξασφαλίσετε μια υγιή και ασφαλή εγκυμοσύνη, αρκεί να καταναλώνετε έως και 2-3 kiwi την ημέρα. Σε περιπτώσεις αλλεργιών, γαστρίτιδας ή άλλων πεπτικών προβλημάτων, θα πρέπει να αποφύγετε τη χρήση αυτού του προϊόντος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.\nΚατά τη διάρκεια του θηλασμού, μια γυναίκα πρέπει να ακολουθεί τους κανόνες που ισχύουν για τους περιορισμούς της διατροφής. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα απαραίτητα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την αποκατάσταση της ενέργειας των γυναικών. Όλες οι καταναλωμένες ουσίες περνούν στο μητρικό γάλα και μαζί με το σώμα του μωρού.\nΤο ακτινίδιο είναι ένα προϊόν που βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών και των μεταβολικών προϊόντων από το σώμα. Πρέπει να σημειωθεί ότι οι εμπειρογνώμονες χωρίστηκαν για τη χρήση κινεζικών φραγκοστάφυλων κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Τα εξωτικά φρούτα, συμπεριλαμβανομένων των ακτινιδίων, είναι αλλεργιογόνα. Ως εκ τούτου, η αντίδραση του σώματος σε αυτό το προϊόν μπορεί να είναι απρόβλεπτη. Το χειρότερο είναι ότι μια αλλεργία μπορεί να συμβεί σε ένα παιδί.\nΟι αντενδείξεις αξίζει επίσης να σημειωθούν. Δεν συνιστάται η κατανάλωση φρούτων για γυναίκες με γαστρεντερικές παθολογίες, για παράδειγμα, με έλκη, γαστρίτιδα και νεφρική νόσο. Πρέπει επίσης να έχουμε κατά νου ότι το ακτινίδιο έχει καθαρτικό αποτέλεσμα, επομένως το παιδί μπορεί να έχει προβλήματα με τα κόπρανα.\nΑκολουθούν ορισμένες οδηγίες για την κατανάλωση ακτινιδίων για HB:\nΕάν μια γυναίκα έφαγε το έμβρυο πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτό είναι το κλειδί για την κανονική ανοχή του προϊόντος.\nΑν το μωρό είναι ήδη 3 μηνών, μπορείτε να προσπαθήσετε να εισαγάγετε το ακτινίδιο στη διατροφή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ειδικοί προτείνουν να περιμένουν έξι μήνες.\nΣτη διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας, το ακτινίδιο πρέπει να εισαχθεί σταδιακά. Στο πρώτο βήμα, πρέπει να φάτε ένα μικρό κομμάτι, και στη συνέχεια να ακολουθήσετε την αντίδραση του μωρού. Εάν δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις, τότε το τμήμα μπορεί να αυξηθεί σταδιακά.\nΑπαγορεύεται η υπέρβαση του ημερήσιου κανόνα (μέχρι 2 φρούτα την ημέρα). Η υπερβολική κατανάλωση τροφίμων, ειδικά αλλεργιογόνων, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην ευημερία σε έναν ενήλικα, για να μην αναφέρουμε τα παιδιά.\nΣε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.\nΤο ακτινίδιο είναι ένα υγιές και νόστιμο φρούτο που τα παιδιά απολαμβάνουν το φαγητό. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνη C και άλλων σημαντικών ορυκτών όπως το ασβέστιο, το μαγνήσιο, ο σίδηρος και το νάτριο, το ακτινίδιο θα υποστηρίξει έναν ενεργά αναπτυσσόμενο και αναπτυσσόμενο οργανισμό. Μια μερίδα θα είναι αρκετή για να ικανοποιήσει την καθημερινή απαίτηση του παιδιού για τη βιταμίνη C. Και αυτό με τη σειρά του θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην αφομοίωση του σιδήρου και επίσης στην καλύτερη θεραπεία της πληγής.\nΑυτός ο καρπός προσφέρει ανακούφιση από δυσκοιλιότητα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν ασθένειες που μειώνουν τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων, ειδικά εκείνων που σχετίζονται με καρδιακά προβλήματα. Το Ακτινίδιο περιέχει φυτοθρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην αποκατάσταση του DNA και προστατεύουν το σώμα από τον καρκίνο.\nΗ κατανάλωση ακτινιδίων καθημερινά μπορεί να μειώσει την πιθανότητα άσθματος. Αυτός ο καρπός επίσης βοηθά στη μείωση του λίπους στο αίμα.\nΟι γνώμες των εμπειρογνωμόνων σχετικά με την ηλικία του παιδιού, στην οποία το ακτινίδιο μπορεί ήδη να εισαχθεί στη διατροφή, χωρίστηκαν. Κάποιοι λένε ότι αυτό μπορεί να γίνει όταν το μωρό είναι ήδη 3 ετών, ενώ άλλοι δεν συνιστούν να δίνουν παιδιά εξωτικά φρούτα έως 5 ετών. Σήμερα, στο Διαδίκτυο σε διάφορα φόρουμ, οι γονείς γράφουν ότι ήδη στους 6 μήνες άρχισαν να ταΐζουν το παιδί τους με καρπούς ακτινίδιο. Αλλά αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές και παρενέργειες.\nΣας συμβουλεύουμε να διαβάσετε: Μανταρίνια: οφέλη για την υγεία και βλάβες\nΚαι σε περίπτωση σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης, ακόμη και μια θανατηφόρα έκβαση είναι δυνατή, έτσι δεν πρέπει να πειραματιστείτε και να διακινδυνεύσετε την υγεία και τη ζωή του παιδιού. Σε 3 χρόνια, το μωρό μπορεί να πάρει έως και 30 γραμμάρια πολτού (το ήμισυ του φρούτου) την ημέρα, από 5 χρόνια επιτρέπεται ήδη να φάει ολόκληρο το φρούτο μέχρι 2 φορές την εβδομάδα.\nΕίναι δυνατόν να τρώτε ακτινίδια ενώ χάνετε βάρος\nΤο ακτινίδιο είναι ένα προϊόν που προωθεί την απώλεια βάρους για διάφορους λόγους. Ο καρπός είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες και ταυτόχρονα περιέχει λίγες θερμίδες. Οι διαιτητικές ίνες προκαλούν αίσθημα κορεσμού, προάγουν κορεσμό, μειώνουν την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών από τα έντερα και επίσης αλληλεπιδρούν με την έκκριση ορμονών αυτού του οργάνου. Ως εκ τούτου, οι εμπειρογνώμονες κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους συστήνουν την αύξηση της ποσότητας των ινών καταναλώνοντας μια μεγάλη ποσότητα φρούτων, συμπεριλαμβανομένων των ακτινιδίων. Η συνιστώμενη ημερήσια λήψη ινών πρέπει να είναι 25-30 g.\nΤρώγοντας ακτινίδιο είναι μια μεγάλη επιλογή για να προσθέσετε περισσότερες ίνες στη διατροφή σας. Τα άτομα που είναι υπέρβαρα έχουν συνήθως υψηλότερα τριγλυκερίδια στο αίμα τους και χοληστερόλη LDL, ενώ η HDL χοληστερόλη τους είναι χαμηλή. Το ακτινίδιο περιέχει πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά που βοηθούν στη μείωση των επιπέδων λιπιδίων. Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τουλάχιστον 1 φρούτο ακτινίδιο την εβδομάδα έχουν υψηλότερη HDL χοληστερόλη και χαμηλότερα τριγλυκερίδια από όσους καταναλώνουν λιγότερο από 1 φρούτο την εβδομάδα.\nΤο ακτινίδιο έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και περιέχει μια αποδεκτή ποσότητα υδατανθράκων, γεγονός που το καθιστά χρήσιμο καρπό για την απώλεια βάρους. Μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων και τροφίμων πλούσιων σε ασβέστιο (συμπεριλαμβανομένου του ακτινίου), μπορεί να μειώσει την πρόσληψη λίπους και έτσι να διατηρήσει το σωματικό βάρος εντός των κανονικών ορίων. Με ένα επαρκές επίπεδο βιταμίνης C, το σώμα καίει 30% περισσότερο λίπος. Τα άτομα με ανεπάρκεια βιταμίνης C μπορεί να έχουν δυσκολία στην απώλεια λίπους. Το ακτινίδιο είναι μία από τις πλουσιότερες πηγές φρούτων της βιταμίνης C.\nΤα κινέζικα φραγκοστάφυλα περιέχουν πρωτεολυτικά ένζυμα που πέφτουν πρωτεΐνες. Είναι πλούσιο σε φολικό οξύ, το οποίο βοηθάει τους διαιτολόγους να απορροφούν βιταμίνες Β και σίδηρο. Ο καρπός περιέχει επίσης βιταμίνη Ε, η οποία εμποδίζει την χαλάρωση του δέρματος και βοηθά στην ανάκτηση από την απώλεια βάρους.\nΑποξηραμένα ακτινίδια: Οφέλη και βλάβες\nΤα αποξηραμένα φρούτα είναι τόσο υγιεινά όσο φρέσκα. Βοηθούν να απαλλαγούμε από τη δυσκοιλιότητα και να καταπολεμήσουμε το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Το αποξηραμένο ακτινίδιο μπορεί να λειτουργήσει ως προληπτικό για την περιοδοντίτιδα. Αυτό το προϊόν συμβάλλει επίσης στην ενίσχυση του ιστού του οστού, εξαλείφει την χρωστική της επιδερμίδας που σχετίζεται με την ηλικία και στηρίζει την ισορροπία νερού-λιπαρών του δέρματος.\nΤα αφυδατωμένα φρούτα περιέχουν τη φυσική ένωση Inositol, η οποία, κατά την κατάποση, βοηθά στη βελτίωση της διάθεσης, της εγκεφαλικής δραστηριότητας και καταπολεμά την κατάθλιψη. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα αποξηραμένα φρούτα μπορούν να αποθηκευτούν μέχρι έξι μήνες (στο ψυγείο), επομένως, με αυτή τη μορφή, μπορείτε να απολαύσετε νόστιμα και υγιή φρούτα για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΤο πρόβλημα των αποξηραμένων φρούτων είναι μια μεγάλη ποσότητα ζάχαρης στη σύνθεση τους και το ακτινίδιο δεν αποτελεί εξαίρεση. Ως εκ τούτου, δεν συνιστάται να αγοράσετε αποξηραμένα ακτινίδια στο κατάστημα, αλλά είναι καλύτερα να τα στεγνώνετε.\nΟφέλη από χυμό ακτινιδίων\nΗ τακτική κατανάλωση χυμού ακτινιδιού θα βοηθήσει τον οργανισμό να αντιμετωπίσει την καύση του λίπους, το οποίο εμποδίζει τα αιμοφόρα αγγεία και έτσι προκαλεί την ανάπτυξη θρόμβωσης. Με την καθημερινή κατανάλωση φρεσκοστυμμένου χυμού, μετά από περίπου ένα μήνα περίπου το 15% των λιπαρών οξέων στο αίμα θα αφαιρεθεί από το σώμα.\nΣτην αρχαιότητα, στην Κίνα, ο χυμός χρησιμοποιήθηκε για τη βελτίωση της πέψης. Επιπλέον, ο χυμός εμποδίζει το σχηματισμό πέτρες στα νεφρά, βοηθά στην ηρεμία και τον θαμπή πόνο σε περίπτωση ρευματισμού. Ένα τέτοιο ποτό μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της διαδικασίας απώλειας του φυσικού χρώματος των μαλλιών. Ο χυμός φρούτων κορεάζει το σώμα με ενέργεια, μειώνει την κόπωση και ενεργοποιεί την ψυχική δραστηριότητα. Οι ειδικοί συστήνουν να πιουν φρεσκοστυμμένους χυμούς για να αποτρέψουν διάφορες ασθένειες και να διατηρήσουν τη γενική κατάσταση του σώματος.\nΑκτινίδια στην ιατρική\nΣτον τομέα της ιατρικής, αυτός ο καρπός χρησιμοποιείται πολύ ενεργά, ειδικά όταν πρόκειται για τη διατροφή. Το Kiwi έχει μια ιδανική ισορροπία θρεπτικών ουσιών και θερμίδων, γι 'αυτό εκτιμάται πολύ σε αυτόν τον τομέα. Επιπλέον, το προϊόν αποτρέπει ογκολογικές παθήσεις, παθολογίες του καρδιακού μυός, αρθρώσεις, νευρικό σύστημα και βοηθά να απαλλαγούμε από τις υπερβολικές συσσωρεύσεις λίπους.\nΤο ακτινίδιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον διαβήτη. Οι ουσίες που περιέχονται σε αυτό το φρούτο συμβάλλουν στην ομαλοποίηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και εμπλέκονται στη διαδικασία εξάλειψης των τοξινών και των τοξινών από το σώμα. Ορισμένοι ειδικοί λένε ότι ο διαβήτης τύπου 1 μπορεί να συσχετιστεί με διαταραχές των οξειδοαναγωγικών αντιδράσεων. Το ακτινίδιο περιέχει πολλή βιταμίνη C και άλλα στοιχεία που ρυθμίζουν αυτές τις διαδικασίες.\nΟι διαβητικοί είναι συχνά ανεπαρκείς στο ασκορβικό οξύ και το ακτινίδιο είναι ο καλύτερος τρόπος να συμπληρωθεί αυτή η ουσία. Σε περίπτωση διαβήτη τύπου 2, τα κινεζικά φραγκοστάφυλα θα συμβάλλουν στη μείωση των κινδύνων υπέρτασης, αθηροσκλήρωσης, θρόμβωσης και εμπλουτισμού του σώματος με ιώδιο. Με τον διαβήτη, οι καρποί του ακτινίου μπορούν να καταναλωθούν στη φυσική τους μορφή ή να πιουν φρεσκοστυμμένους χυμούς. Η ημερήσια πρόσληψη είναι μέχρι 2 φρούτα.\nΜε την επιδείνωση χρόνιων παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα και των νεφρών, καθώς και στην περίπτωση σοβαρής πορείας της κύριας παθολογίας, το ακτινίδιο απαγορεύεται.\nΣημαντικό: γλυκαιμικό δείκτη kiwi - 50 μονάδες.\nΣε περίπτωση χρόνιας παγκρεατίτιδας (σε περίοδο παρατεταμένης ύφεσης), το ακτινίδιο μπορεί να καταναλωθεί. Η επιτρεπόμενη ημερήσια δόση είναι μέχρι 2 φρούτα. Φάτε πλήρως ώριμα μαλακά φρούτα. Τα φρούτα πρέπει να αποφλοιωθούν. Συνιστάται επίσης να αλέσετε τα φρούτα με λεπτό τρίφτη πριν την κατανάλωση.\nΣτην οξεία φάση της παγκρεατίτιδας, απαγορεύεται η χρήση ακτινιδίων, διαφορετικά το προϊόν μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του παγκρέατος.\nΜε γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, το ακτινίδιο απαγορεύεται. Με χαμηλή οξύτητα, η κατάσταση είναι διαφορετική, έτσι ώστε τα φρούτα μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή σας. Ταυτόχρονα, τα κινεζικά φραγκοστάφυλα καταναλώνονται σε μικρές μερίδες και κατά προτίμηση πριν το μεσημεριανό γεύμα.\nΤο ακτινίδιο υποστηρίζει την πέψη των πρωτεϊνών και αυξάνει τον ρυθμό απορρόφησης από τα έντερα, γεγονός που διευκολύνει το έργο αυτού του οργάνου. Τα κινεζικά φραγκοστάφυλα θα βοηθήσουν επίσης να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά τις κινήσεις του εντέρου, καθώς έχουν ήπια καθαρτικό αποτέλεσμα.\nΤο ακτινίδιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη δυσκοιλιότητα, καθώς τα φρούτα βοηθούν στην αποσκλήρυνση των κοπράνων και διευκολύνουν την απέκκριση τους. Επιπλέον, σε περίπτωση δυσκοιλιότητας, το προϊόν μπορεί να χορηγηθεί σε παιδιά, ηλικιωμένους και ακόμη και σε έγκυες γυναίκες.\nΑκτινίδιο περιέχει μια σημαντική ποσότητα ασκορβικού οξέος, έτσι ώστε αυτός ο καρπός μπορεί να ομαλοποιήσει το επίπεδο του ουρικού οξέος. Για την ουρική αρθρίτιδα, τα κινεζικά φραγκοστάφυλα συνιστώνται στη φυσική τους μορφή. Επιπλέον, το προϊόν είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, το οποίο θα βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης ουρικής αρθρίτιδας στους άνδρες.\nΟι ειδικοί συστήνουν την εγκατάλειψη της κατανάλωσης ακτινιδίων με κολίτιδα, καθώς το προϊόν αυτό έχει καθαρτικό αποτέλεσμα, το οποίο είναι ανεπιθύμητο στην περίπτωση αυτή και μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση των συμπτωμάτων της νόσου.\nΤο ακτινίδιο είναι μια από τις καλύτερες λύσεις για τα άτομα που πάσχουν από ηπατικές παθήσεις. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, αυτό το φρούτο περιέχει βιταμίνη C, η οποία βοηθά στην προστασία του ήπατος από βλάβες. Αυτή η βιταμίνη είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που αφαιρεί επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες και βοηθά στην αναγέννηση των κυττάρων, ασκώντας έτσι θετική επίδραση σε αυτό το όργανο.\nΤο ακτινίδιο είναι ένα αποτελεσματικό φυσικό καθαρτικό, έτσι μπορεί και πρέπει να χρησιμοποιηθεί ακόμη και για αιμορροΐδες, αλλά και πάλι με μέτρο. Χάρη σε αυτό το φρούτο, μπορείτε σύντομα να απαλλαγείτε από δυσκοιλιότητα, μειώνοντας παράλληλα τις πιθανότητες επιδείνωσης των αιμορροΐδων.\nΔεν συνιστάται να χρησιμοποιείτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε οξέα, συμπεριλαμβανομένου του ακτινίου, με χολοκυστίτιδα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της φλεγμονής.\nΑκτινίδια στην κοσμετολογία\nΤο Kiwi δεν είναι μόνο ένα νόστιμο και θρεπτικό φρούτο, αλλά και ένα θαυμάσιο φυσικό συστατικό για την περιποίηση του δέρματος. Περιέχει ουσίες χρήσιμες για το δέρμα. Για παράδειγμα, οι βιταμίνες C και Ε είναι απαραίτητες για την ενίσχυση και την αναζωογόνηση της υγείας του δέρματος και τα αντιοξειδωτικά εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες που παρεμποδίζουν τις διαδικασίες αναγέννησης των κυττάρων. Η τακτική κατανάλωση χυμού βοηθάει τον οργανισμό να απομακρύνει τις τοξίνες και τις τοξίνες, γεγονός που οδηγεί στην επούλωση του δέρματος.\nΕπιπλέον, το ακτινίδιο περιέχει μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C, που συμβάλλει στο σχηματισμό κολλαγόνου στο τριχωτό της κεφαλής, το οποίο έχει θετική επίδραση στη γραμμή των μαλλιών. Με βάση αυτό το φρούτο, μπορείτε να κάνετε μια ποικιλία από μάσκες για την αναζωογόνηση και την επούλωση του δέρματος και των μαλλιών.\nΖυμώνουμε μπανάνα (1/2 φρούτα) και ακτινίδιο (1 τεμ.).\nΑνακατέψτε τον πολτό του φρούτου και προσθέστε ξινή κρέμα (2 κουταλιές της σούπας).\nΕφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπο (εκτός από τα χείλη και την περικοπική περιοχή).\nΕφαρμόστε ενυδατική κρέμα στο δέρμα του προσώπου.\nΖυμώνουμε το ακτινίδιο (1/2 φρούτα) στην κατάσταση του καλαμποκιού και προσθέτουμε μαλακό τυρί cottage (1 κουταλιά της σούπας).\nΕφαρμόστε τη μάσκα στο καθαρισμένο δέρμα προσώπου.\nΠεριμένετε 15 λεπτά. Πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό.\nΣυντρίψτε το ακτινίδιο (1 τεμ.) Και προσθέστε τους σπόρους της παπαρούνας τροφίμων (1 κουταλάκι του γλυκού) και το λίπος ξινή κρέμα (1 κουταλιά της σούπας).\nΕφαρμόστε τη μάσκα στο δέρμα με κινήσεις μασάζ.\nΧτυπάτε σε ½ ακτινίδιο σε μπλέντερ.\nΑραιώστε το μαύρο καλλυντικό άργιλο με νερό στη συνοχή της ξινή κρέμα, στη συνέχεια προσθέστε το πουρέ φρούτων.\nΕφαρμόστε στο πρόσωπο για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε τη σύνθεση από το δέρμα.\nΖυμώνουμε το ακτινίδιο (2 τεμ.) Μέχρι το κουκούλι.\nΕφαρμόστε μια μάσκα στα μαλλιά σας και βάλτε ένα καπέλο.\nΠεριμένετε 30 λεπτά. Πλύνετε τα μαλλιά με νερό.\nΚάντε μια μάσκα μέχρι 1 φορά την εβδομάδα.\nΠροσθέστε λάδι από λοβό (2 κουταλιές της σούπας), μέλι (2 κουταλιές της σούπας) στον κρόκο κοτόπουλου (2 τεμ.) Και ανακατέψτε.\nΠροσθέστε το ακτινίδιο (1 κουταλιά της σούπας), τριμμένο στον πολτό, στο μείγμα.\nΕφαρμόστε τη μάσκα σε ελαφρά βρεγμένα μαλλιά.\nΠεριμένετε 1 ώρα. Πλένετε τα μαλλιά με σαμπουάν.\nΚάντε μια μάσκα μέχρι 3 φορές την εβδομάδα.\nΖυμώνουμε το ακτινίδιο (1 τεμ.) Και προσθέτουμε κεφίρ (1 φλιτζάνι).\nΕφαρμόστε μια μάσκα στις ρίζες των μαλλιών, τοποθετήστε ένα καπέλο (από πολυαιθυλένιο) και τυλίξτε το με μια πετσέτα.\nΠεριμένετε 30 λεπτά. Πλένετε τα μαλλιά με σαμπουάν.\nΚάντε μια μάσκα μέχρι 2 φορά την εβδομάδα.\nΤο ακτινίδιο είναι ένα πολύτιμο φρούτο και περιέχει μια μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών. Επιπλέον, αυτό δεν ισχύει πάντοτε και σε όλες τις περιπτώσεις δεν έχει θετική επίδραση στο σώμα. Τα οργανικά οξέα και άλλες ενώσεις μπορούν να έχουν αρνητική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία, εάν υπάρχουν ορισμένες ασθένειες.\nΚινέζικα φραγκοστάφυλα δεν επιτρέπονται για γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα και έλκη στομάχου.\nΕπίσης, μην συμπεριλάβετε αυτό το προϊόν στη διατροφή σας σε περίπτωση γαστρικής και εντερικής φλεγμονής.\nΤα άτομα με οξεία νεφρική νόσο πρέπει να είναι προσεκτικά με αυτό το φρούτο και να τηρούν αυστηρά το μέτρο της κατανάλωσης.\nΛόγω της καθαρτικής επίδρασης του προϊόντος, δεν πρέπει να τρώγεται σε περίπτωση δηλητηρίασης από τα τρόφιμα.\nΤο ακτινίδιο είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο. Μια αλλεργία στα κινέζικα φραγκοστάφυλα μπορεί να εμφανιστεί με τη μορφή δερματικών εξανθημάτων, φλεγμονής του λάρυγγα ή της γλώσσας. Σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί σοβαρή διόγκωση του ρινοφάρυγγα και του λάρυγγα. Επομένως, πριν από τη χρήση, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ένα άτομο δεν έχει δυσανεξία στο προϊόν.\nΠώς να επιλέξετε και να αποθηκεύσετε το ακτινίδιο\nΚατά την επιλογή αυτού του φρούτου, πρέπει να δώσετε προσοχή στο βαθμό σκληρότητας του καρπού. Θα πρέπει να είναι μέτρια μαλακά, δηλαδή, με μια ελαφρά συμπίεση, τα φρούτα θα πρέπει εύκολα να υποκύψουν σε αυτό. Η μυρωδιά είναι επίσης σημαντική - το υψηλής ποιότητας ώριμο ακτινίδιο έχει ένα ευχάριστο άσπρο φρουτώδες άρωμα. Αξίζει να δίνετε προσοχή στη γραμμή των μαλλιών του εμβρύου. Σε ένα καλό προϊόν, οι τρίχες δεν είναι δύσκαμπτες και μπορούν να αφαιρεθούν εύκολα. Δεν πρέπει να υπάρχουν λεκέδες στο έμβρυο. Όταν κάνετε κλικ στη θέση του στελέχους, δεν πρέπει να ξεχωρίζουν οι σταγόνες. Εάν συμβεί αυτό, τότε το έμβρυο είναι χαλασμένο.\nΣυνιστάται η αποθήκευση του ακτινιδίου στο ψυγείο (σε χαμηλή θερμοκρασία, αλλά όχι μικρότερη από 0 ° C). Τα φρούτα μπορούν να αποθηκευτούν για περίπου 30 ημέρες. Κατά κανόνα, τα σκληρά φρούτα μπορούν να περάσουν λίγο περισσότερο. Τα άγρια ακτινίδια πρέπει να φυλάσσονται σε θερμοκρασία δωματίου. Τα φρούτα μπορούν να τοποθετηθούν σε ένα πλαστικό δοχείο, ενώ πρέπει να υπάρχουν τρύπες για τον εξαερισμό (το ακτινίδιο χρειάζεται καλή ανταλλαγή αέρα).\nΑκτινίδια μπορούν να αποθηκευτούν κατεψυγμένα. Στην περίπτωση αυτή, τα φρούτα πρέπει να καταψυχθούν σε φέτες και όχι στο σύνολό τους. Για να γίνει αυτό, τα φρούτα πρέπει να αποφλοιωθούν, κομμένα σε μικρούς δακτυλίους ή κύβους, τοποθετημένα σε πλαστική σακούλα ή δοχείο και να αποσταλούν στην κατάψυξη.\nΠώς να τρώτε ακτινίδιο\nΥπάρχουν πολλοί τρόποι για να καταναλώνετε ακτινίδιο. Τα φρούτα τρώγονται τόσο σε αποφλοιωμένη μορφή όσο και μαζί με τη φλούδα. Οι χυμοί μπορούν να συμπιεστούν από τα φρούτα ή το προϊόν μπορεί να αλεσθεί σε κατάσταση που μοιάζει με χυλό και προστίθεται σε διάφορα πιάτα.\nΟ ευκολότερος και ταχύτερος τρόπος είναι να καθαρίσετε το ακτινίδιο με ένα μαχαίρι και ένα ποτήρι:\nΚόψτε τα φρούτα στο μισό.\nΣτρίψτε ένα μισό σε ένα ποτήρι (έτσι ώστε να χωρίζει τη σάρκα και τη φλούδα).\nΠατήστε το φρούτο.\nΗ σάρκα θα πέσει απευθείας στο γυαλί, το δέρμα θα παραμείνει στην παλάμη του χεριού σας.\nΑφαιρέστε τον πολτό από ένα ποτήρι.\nΕπαναλάβετε την ίδια διαδικασία με το άλλο μισό.\nΟ ρυθμός κατανάλωσης ακτινιδίου είναι μέχρι 2 φρούτα την ημέρα.\nΜε την αύξηση της οξύτητας του στομάχου, η χρήση του ακτινιδίου νηστείας μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση καούρα. Σε περίπτωση χαμηλής οξύτητας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακίνδυνα το ακτινίδιο το πρωί με άδειο στομάχι.\nΑκτινίδια μπορούν επίσης να καταναλωθούν τη νύχτα. Ο καρπός θα καταπραΰνει τα νεύρα και θα βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου. Η κατανάλωση φρούτων συνιστάται μία ώρα πριν τον ύπνο.\nΕίναι δυνατόν να φάτε ακτινίδιο με μια φλούδα\nΟι φλούδες των ακτινιδίων περιέχουν ακόμη περισσότερες βιταμίνες και αντιοξειδωτικά από τον πολτό. Ως εκ τούτου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ακτινίδιο με τη φλούδα, αλλά πριν χρησιμοποιήσετε τα φρούτα, πρέπει να το ξεπλύνετε καλά. Επιπλέον, συνιστάται να επιλέξετε αμέσως ποικιλίες kiwi που έχουν ομαλές και μαλακές φλούδες, για παράδειγμα, kiwinho. Αξίζει να σημειωθεί ότι υπάρχουν λόγοι για τους οποίους δεν συνιστάται η χρήση της φλούδας του κινεζικού φραγκοστάφυλου. Το δέρμα περιέχει οξαλικό ασβέστιο, μια ουσία που μπορεί να βλάψει λεπτούς ιστούς στο στόμα.\nΤι μπορεί να γίνει από το ακτινίδιο\nΣτον τομέα του μαγειρέματος, το ακτινίδιο μπορεί να συνδυαστεί με σχεδόν οποιοδήποτε συστατικό σε διάφορα πιάτα. Τα φρούτα διαφόρων ποιοτήτων και μεγεθών χρησιμοποιούνται για την παρασκευή μαρμελάδων και σιροπιών, καθώς και επιδόρπια επιδόρπια και φρουτοσαλάτες παρασκευάζονται από αυτά. Το προϊόν είναι επίσης ιδανικό για ψάρι και πιάτα με βάση το κρέας. Ως στοιχείο διακόσμησης, τα φρούτα χρησιμοποιούνται συχνά στο ψήσιμο. Παράγουν άριστα ποτά, γλυκά βάμματα, κρασιά από φρούτα και αφρώδη φρούτα.\nΕίναι δυνατόν να δοθούν ζώα ακτινίδιο\nΑκτινίδια σκυλιά επιτρέπονται, αλλά δεν συνιστάται. Σε αυτή την περίπτωση, τα τμήματα πρέπει να είναι πολύ μικρά. Απαγορεύεται η χορήγηση ακτινιδίων στις γάτες, δεδομένου ότι τα εξωτικά φρούτα μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή δηλητηρίαση στα ζώα.\nΕνδιαφέρουσες πληροφορίες για το ακτινίδιο\nΝωρίτερα στην Κίνα, ο καρπός αυτός ονομάζεται "yang tao", αργότερα ονομάστηκε ήδη "κινέζικο φραγκοστάφυλο", το οποίο τελικά μετατράπηκε σε διάσημο "ακτινίδιο". Τα εξωτικά φρούτα πήραν αυτό το όνομα προς τιμήν του πουλιού ακτινίδιο.\nΤα ακτινίδια μπορούν να ωριμάσουν γρηγορότερα αν τοποθετηθούν σε χαρτοσακούλα με μήλο, αχλάδι ή μπανάνα.\nΤο ακτινίδιο είναι μια φυσική εναλλακτική λύση για την ασπιρίνη. Ο καρπός παράγει ένα αποτέλεσμα ανάλογο με το φάρμακο στο σώμα - μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος και καρδιακής προσβολής.\nΑν και το ακτινίδιο χρησιμοποιείται για να αναφέρεται στα φρούτα, ανήκει σε μια ομάδα μούρων. Έχει μια καφέ ασαφή φλούδα, λαμπερό πράσινο πολτό και σκούρους σπόρους στον πυρήνα του εμβρύου.\nΤο μέγεθος, το χρώμα της φλούδας και του πολτού, η γεύση και η υφή του ακτινιδιού εξαρτώνται από το είδος. Οι άτριχες ποικιλίες πωλούνται επίσης.\nΠάνω από ένα εκατομμύριο τόνοι ακτινιδίων παράγονται κάθε χρόνο. Τα περισσότερα παράγονται στην Ιταλία, τη Νέα Ζηλανδία και τη Χιλή.\nΤο ακτινίδιο καταναλώνεται από ορισμένα ζώα, όπως οι πίθηκοι και τα ελάφια.\nΤο φυτό στο οποίο αναπτύσσονται τα φρούτα μπορεί να αποφέρει καρπούς για 30 χρόνια.\nΟι μέλισσες είναι οι κύριοι επικονιαστές του ακτινιδίου, αλλά ταυτόχρονα οι αγρότες μερικές φορές τεχνητά γονιμοποιούν τα φυτά.\nΜετά τον καθαρισμό των καρπών ακτινίδιο, μην ρίχνετε αμέσως τη φλούδα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνταγές μάσκας προσώπου ή απλά να σκουπίσει το δέρμα με το εσωτερικό του δέρματος. Χυμός από το δέρμα του κινεζικού φραγκοστάφυλου θα σας βοηθήσει να τονώσετε, να σφίξετε και να αναζωογονήσετε το δέρμα.\nΑκτινίδια που καλλιεργούνται στο φυσικό περιβάλλον είναι συνήθως πολύ μικρά. Η μέση μάζα φρούτων είναι περίπου 30 g, ενώ τα καλλιεργούμενα φυτά παράγουν μεγαλύτερα φρούτα, το βάρος των οποίων μπορεί να φτάσει τα 100 g.\nΤο ακτινίδιο περιέχει ένα ένζυμο που δεν επιτρέπει τη ζελατίνη να σκληρύνει. Για το λόγο αυτό, πριν ξεκινήσετε το επιδόρπιο, το έμβρυο πρέπει να ξεπλυθεί με βραστό νερό.\nΣτις αρχές της δεκαετίας του '90 του εικοστού αιώνα στη Νέα Ζηλανδία, ένα είδος ακτινίδιο, το οποίο ονομάστηκε "χρυσό", εκτράφηκε. Οι καρποί αυτού του είδους είναι αρκετά ακριβό.


Apple iPhone SE: πέρασε από το AnTuTu - μπροστά από το iPhone XS Max!\nΤο Apple iPhone SE 2020 έκανε το ντεμπούτο του την περασμένη εβδομάδα. Ένα από τα χαρακτηριστικά του νέου smartphone είναι ότι περιέχει τον πανίσχυρο επεξεργαστή Apple A13 Bionic. Είναι το ίδιο SoC που υπάρχει στο Apple iPhone 11 Pro, το οποίο κοστίζει 1.000 $. Όλοι περίμεναν να δουν πως τα πάει το κινητό – μην ξεχνάτε ότι έχει οθόνη 720p 4,7 ιντσών. Το κινητό πέρασε από το AnTuTu σήμερα και τα αποτελέσματα ανέβηκαν στο Weibo.\nΣύμφωνα με τo AnTuTu, το iPhone SE 2020 σημείωσε 492.166 πόντους στο τεστ συγκριτικής αξιολόγησης. Για παράδειγμα το iPhone XS Max, το οποίο κοστίζει σχεδόν διπλάσια τιμή από το iPhone SE 2020, φτάνει τους 443,337 πόντους στην ίδια δοκιμή. Αυτό το γεγονός πιστεύουμε ότι θα ενισχύσει τις πωλήσεις της εταιρείας – αναμένεται όπως σας είπαμε το SE να έχει το 50% των πωλήσεων της Apple για τους επόμενους 12 μήνες.\nΤο iPhone 11 Pro αξίας 1.000 δολαρίων, το οποίο διαθέτει το ίδιο A13 Bionic SoC, αποδίδει ελαφρώς καλύτερα στη δοκιμή, φτάνοντας τους 521,010 πόντους. Αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στο γεγονός ότι το iPhone 11 Pro διαθέτει 4 GB μνήμης RAM και το iPhone SE 3 GB.\nΈνα πράγμα είναι σαφές, ότι το iPhone SE 2020 είναι ένα από τα πιο ισχυρά smartphone που θα μπορούσατε να αγοράσετε φέτος.\nTο νέο iPhone SE Τροφοδοτείται από το πανίσχυρο A13 Bionic SoC που βρίσκουμε στο εσωτερικό των iPhone 11. Έρχεται με μικρή “Retina HD” οθόνη 4,7 ιντσών με ανάλυση 750 x 1334 pixels και Haptic Touch. Η οθόνη είναι τεχνολογίας LCD και έχει αναλογία πλευρών 16:9. Διατηρεί τον κλασικό αισθητήρα δακτυλικών αποτυπωμάτων Touch ID στο κάτω bezel.\nTags: antutuappleapple iphone seApple iPhone SE ελλάδαApple iPhone SE επεξεργαστήςApple iPhone SE επίσημοApple iPhone SE οθόνηApple iPhone SE τιμήApple iPhone SE χαρακτηριστικά\nPrevious post Google Duo: υποστηρίζει πλέον μέχρι 12 άτομα σε video calls


Επιλογη Πηγης Θερμανσης - Page 6 - eco-heating.gr\nΕπιλογη Πηγης Θερμανσης\nJoined: 20 Nov 2017, 11:49\nRe: Επιλογη Πηγης Θερμανσης\nPostby spirus » 05 Dec 2017, 13:28\nΓια να μη σας πρήζω άλλο και γιατί πρέπει να καταλήξω και κάπου.. κάποιες τελευταίες ερωτήσεις, σκέψεις, σύνοψη:\n1. ποιο το κόστος εγκατάστασης της καναλάτης σε σχέση με την πέλλετ καλοριφέρ; το κόστος λειτουργίας μεταξύ τους;\n2. τι ποιότητα ζέστης βγάζει η καναλάτη; σαν air condition; και η αερόθερμη το ίδιο;\nΕπαναλαμβάνω πως θέλω να βρω την βέλτιστη λύση. Αν αυτή ξεφεύγει σε κόστος είμαι πρόθυμος να το κάνω του χρόνου που θα έχω μαζέψει περισσότερα χρήματα. Απλά επειδή θα ξηλωθεί και θα μπει νέο ταβάνι είναι ευκαιρία να το κάνω τώρα μαζί κ να περάσω από πάνω σωλήνες ή αεραγωγούς.\n1. θα ήθελα να αποφύγω το ξύλο και το ρεύμα. (οι κονβέκτορες μου έκαναν κλικ αλλά με αγχώνει η κατανάλωση τους).\n2. όσο γίνεται ομοιόμορφη θερμοκρασία κυρίως σε καθιστικό, μπάνιο κ υπνοδωμάτιο1.\n3. ότι κ να βάλω να μην πιάνει πολύ χώρο γιατί το σπίτι είναι μικρό. Ιδανικά να μπει κάτι στην αποθήκη (καναλάτη; καλοριφερ; λέβητας;)\nΗ αποθήκη έχει πολύ υγρασία.\n4. Αν γίνει το (3) γλυτώνω και χώρο, θόρυβο κ από μια κουμούτσα στη μέση του σπιτιού (Αν κ ο θόρυβος είναι σχετικός κ μάλλον συνηθίζεται).\n5. πέρσι έδωσα 600 ευρω σε ρευμα, ξύλα, κεροσαν κ ..κρύωνα. (με μεγάλες απώλεις προς το ταβάνι)\nΤα παραπάνω αφορούν ιδανικές συνθήκες.\nΑπο κει κ πέρα να βρω τις 2 βέλτιστες λύσεις κ μετά θα δω τι θα κάνω.\nΆραγε το Εξοικονομώ παίζει κ αν ναι καλύπτει τέτοιες εγκαταστάσεις;\nPostby cosmic » 05 Dec 2017, 14:19\nspirus wrote: Ευχαριστώ κ πάλι για τις απαντήσεις.\n1) το κόστος εγκατάστασης μιας απλής αεροθερμης πελλετ ειναι της ταξης των 50-100Ε μαζι με τα υλικα! Μιας καναλατης ειναι αρκετα παραπανω λογω των σωληνωσεων, γυψοσανιδων κτλ.\n2) Ναι ολα τα αεροθερμα εχουν την ιδια ποιοτητα ζεστης, καθως θερμαινουν μονο τον αερα και οχι τα δομικα στοιχεια! Στην περιπτωση αυτην ζεσταινεται γρηγορα ο χωρος ΑΛΛΑ χανει αντιστοιχα και γρηγορα την θερμοκρασια αυτην. Εδω το μονο θετικο σε σχεση με τα κλιματιστικα ειναι οτι η σομπα εχει και καποια Kw ως ακτινοβολια στον χωρο που βρισκεται + φυσικα την θαλπωρη της φλογας.\nΗ βέλτιστη λύση ειναι να περασεις σωληνώσεις καλοριφερ για να εχεις ομοιομορφη θερμοκρασια σε ολο το σπιτι- εφοσον δεν σε ενοχλει αισθητικα το να εχεις σε ολο το σπιτι σωληνες εκτος τοιχοποιιας! Βαλε φετος και πριν τις αλλες δουλειες που εχεις να κανεις τις σωληνωσεις και τα σωματα και του χρονου προχωρας και με τον λεβητα.\nΝομιζω οτι ιδανικα για εσενα που δεν εχεις καταναλωσεις ειναι ο λεβητας να ειναι ενας κομπακτ πετρελαιου ή αν θες πελλετ τοτε μια σομπα υδραυλικη ή ενας μικρος λεβητας αντιστοιχα και πραγματι να μπει στην αποθηκη για να σπασει η υγρασια της μια και καλα!\nΥγ. Το εξοικονομω ναι θα καλυπτει - αλλα βλεπω να ξεκιναει του χρονου και ισως...\nPostby stergiosbik » 06 Dec 2017, 11:12\nΟπως στα εγραψε ο Θοδωρης ειναι τα πραγματα.\nΠριν κανεις το οτιδηποτε να πας σε μηχανολογο για μελετη απωλειων.\nΟΧΙ σε μηχανολογο-εμπορο.Αυτος θα σου πει τι αναγκες εχει το σπιτι συνολικα και καθε δωματιο ξεχωριστα.\nΜε βαση αυτη την μελετη θα κανεις τις σωστες αγορες των υλικων,σωματων καλοριφερ και λεβητα.\nΟσο για το εξοικονομω κι εγω ξερω οτι παμε για τελος Χειμωνα αρχες Ανοιξης.\nΣημερα ομως διαβασα αυτο http://news.in.gr/economy/article/?aid=1500180478 που το ανατρεπει και μακαρι να ξεκινησει πιο νωρις γιατι κι εγω,οπως και πολυς αλλος κοσμος,το εχω μεγαλη αναγκη.\nΠαντως σιγουρα οι αναγκες σου σε θερμανση θα ειναι μικρες.\nPostby spirus » 07 Dec 2017, 15:37\nΔεν μπορώ να βάλω τις σωληνώσεις πάνω από την γυψοσανίδα για να μην φαίνονται; Τις οριζόντιες.\nΟπότε λέτε να βάλω σώματα, σωληνώσεις κ αναμονές (στην αποθήκη) κ μετά να βάλω την πηγή..\nΕίτε είναι λέβητας πέλλετ, είτε πετρελαίου είτε υδραυλική σόμπα..\nΝα κάνω και μια τελευταία ερώτηση για να το ....τερματίσω;;;\nΈχετε γνώμη για την επιδαπέδια θέρμανση γενικά;\nΣυνεργάζεται καλά με τις παραπάνω λύσεις;\nΠόσο πιο ακριβή είναι η εγκατάσταση της σε σχέση με τα σώματα; (το ξήλωμα δαπέδου, την ταλαιπωρία κτλ μη τα υπολογίζετε)\nΘα ψάξω περισσότερο το Εξοικονομώ..\nPostby Χρηστος » 07 Dec 2017, 18:04\nspirus wrote: Δεν μπορώ να βάλω τις σωληνώσεις πάνω από την γυψοσανίδα για να μην φαίνονται; Τις οριζόντιες.\nspirus την εγκατασταση θερμανσης, δεν μπορεις να την περασεις απο πανω γιατι θα εγκλωβιζει αερα.\nΓενικα τα ανεβοκατεβασματα ειναι προς αποφυγη για τον οποιοδηποτε τεχνιτη και χρειαζονται αυτοματα εξαεριστικα...αν χαλασουν θα σε παρουν τα ζουμια λερωνοντας την γυψοσανιδα.\nΟσον αφορα την επιδαπεδια...\nΕδω στην Θεσσαλονικη δουλευουμε εργατικα 10 ευρω το μετρο...δηλαδη ο τεχνιτης παιρνει για 100τμ διαστρωσης επιδαπεδιας 1000 ευρω.\nΤα υλικα της επιδαπεδιας φελιζολ - μορφοπλακες - περιμετρικη ταινια - συλλεκτες - πινακες υδροληψιας - μελετη - σχεδιο κτλ υπολογισε τα το λιγοτερο 2000 ευρω για 100τμ.\nΑναλογα τι μαρκα θα επιλεξεις μπορει να πιασουν και 3000 ευρω.\nΟποτε 1000 + 2000 = 3000 ευρω μινιμουμ.\nΥπολογισε και το οτι θα σου στοιχισει και κανα 500αρικο ακριβοτερα το λεβητοστασιο γιατι θελει τετραοδη και εναν επιπλεον κυκλοφορητη για το μποιλερ μαζι με καποιους αυτοματισμους.\nΑρα αν μετρησεις και αυτο το 500αρικο πας μινιμουμ 3500 ευρω...αν εβαζες σωματα και μετρουσες ολα τα υπολοιπα...σωληνωσεις - συλλεκτες - εργασια θα πληρωνες γυρω στα 2000 ευρω με οικονομικα σωματα.\nΑν με ρωτησεις ομως...πιστευω πως με το κλιμα που εχεις στον τοπο σου δεν ταιριαζει η επιδαπεδια γιατι πρεπει να δουλευει συνεχεια.\nΔηλαδη αν η θερμανση ειναι κλειστη... και αποφασισεις ξαφνικα να την αναψεις εε, υπολογισε μετα απο 2 μερες να ζεσταθει το σπιτι.\nΑρα διακοπτομενη θερμανση και επιδαπεδια δεν πανε μαζι.\nΧρειαζονται μεγαλοι κυκλοι λειτουργιας και εχουμε επισης και μεγαλη αδρανεια του συστηματος...δεν χρειαζεται να σου λεπτομερειες.\nΕν κατακλειδι στη θεση σου θα εβαζα εναν μικρο λεβητα πετρελαιου και σωματα με μηδενικη ενασχολιση οπως και ναχει.\nPostby spirus » 11 Dec 2017, 21:05\nοπότε θα φαίνονται οι σωληνωσεις.. θα ψαχτώ πως να τις κάνω να φαίνονται πιο ..ωραια.. industrial φάση\nγια την επιδαπέδια..\nέτσι κ αλλιώς θα πρέπει να ανάβει συνέχεια.. κ στην περίπτωση του πελλετοκαλοριφερ..\nγια την επιδαπέδια μάλλον αποτρεπτικό είναι το κόστος εγκατάστασης..\nεπίσης ποια η χρήση του δοχείου αδράνειας στην επιδαπέδια κ γενικα;\nPostby cosmic » 11 Dec 2017, 22:06\nΤο δοχειο αδρανειας ειναι για να αποθηκευεται η πλεοναζουσα ενεργεια - ειδικα σε περιπτωσεις ξυλολεβητα οπου η καύση δεν μπορει να διακοπει-σταματησει!\nJoined: 08 Jul 2016, 08:58\nPostby glf » 11 Dec 2017, 23:18\nΘα είχε ενδιαφέρον να υπολογίσει κάποιος τη θερμοχωρητικότητα ενός δοχείου αδράνειας και του... πατώματος μιας ενδοδαπέδιας εγκατάστασης. Για σύγκριση.\nPostby cosmic » 12 Dec 2017, 05:20\nQ= m x Cp x δΘ\nm η μάζα του νερού πχ αν εχεις buffer 1000 lt\nCp η θερμοχωρητικότητα του νερού = 1kcal/kgrK\nδΘ η διαφορά θερμοκρασίας (πχ 75-60 = 15ο C)\nη ενέργεια που πρέπει να καταναλωθεί για να κρυώσει το buffer είναι 1000*1*15 = 15000kcal. 15000Kcal λοιπον θα αποδόσεις στο χώρο μειώνοντας τη θερμοκρασία του buffer από τους 75 στους 60 ο C.\nΑντιστοιχα κάνεις και για την ενδοδαπέδια!\nPostby spirus » 12 Dec 2017, 17:00\nΕυχαριστώ πολύ Χρήστο για την απάντηση.\nΟι υπόλοιποι τι λέτε για τα παραπάνω;\ncosmic (Θοδωρής??), Βαγγέλη, Στέργιο