Τα 10 καλύτερα εστιατόρια κοντά σε: Hotel Ambrosiana\nHotel Majorca di Deluca: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Hotel Majorca di Deluca\nΤα καλύτερα εστιατόρια κοντά σε: Hotel Ambrosiana, Misano Adriatico\nΕστιατόρια κοντά σε: Hotel Ambrosiana\nVia Alberello 56, 47843, Misano Adriatico, Ιταλία\nHotel Ambrosiana: Διαβάστε κριτικές\n0 χλμ. από Hotel Ambrosiana\n0,1 χλμ. από Hotel Ambrosiana\n0,2 χλμ. από Hotel Ambrosiana\n0,5 χλμ. από Hotel Ambrosiana\n0,3 χλμ. από Hotel Ambrosiana\nΝο 90 από 97 εστιατόρια για: Misano Adriatico\n0,6 χλμ. από Hotel Ambrosiana\n0,7 χλμ. από Hotel Ambrosiana\n0,4 χλμ. από Hotel Ambrosiana\n0,9 χλμ. από Hotel Ambrosiana\n1,1 χλμ. από Hotel Ambrosiana\nΝο 126 από 346 εστιατόρια για: Ριτσιόνε\n1,2 χλμ. από Hotel Ambrosiana\nΧάρτης Hotel Ambrosiana


Σαν έτοιμος από καιρό ο Ντίας! - Ποδόσφαιρο - gavros.gr\nΠέμπτη, 7 Φεβρουαρίου 2019 - 13:14\nΤο θέμα της προσαρμογής ενός παίκτη είναι πάντα δύσκολη υπόθεση. Η ουσία είναι πώς στην περίπτωση του Ζιλ Ντίας, ο Πορτογάλος βγήκε νικητής στη «μάχη» με το χρόνο. Διότι, όπως φάνηκε στο ματς του Κυπέλλου στη Λαμία, έχει εγκλιματιστεί σε χρόνο… dt στους «ερυθρόλευκους».\nΉρθε στην Ελλάδα στις 24 Ιανουαρίου και στις 25 Ιανουαρίου έκανε την πρώτη του προπόνηση στο αθλητικό κέντρο του Ρέντη. Κόντρα στον Πανιώνιο έκανε ντεμπούτο και κόντρα στη Λαμία αγωνίστηκε για πρώτη φορά βασικός.\nΚι αυτό που έδειξε μέσα στον αγωνιστικό χώρο ήταν εξαιρετικό. Δεν αναφερόμαστε στην ατομική του ικανότητα μόνο ή την ποιότητά του ως παίκτης. Αλλά στον τρόπο με τον οποίο έχει μπει μέσα στην ομάδα. Φάνηκε στις συνεργασίες του, στις κινήσεις του. Κι αυτό είναι το μεγάλο του αβαντάζ.\nΟ Μάρτιν Ο’ Νιλ, ο νυν τεχνικός της Νότιγχαμ, είχε πει για τον Ντίας πώς είναι ποιοτικός παίκτης, αλλά ίσως να μην του ταίριαζε το στιλ ποδοσφαίρου στην Αγγλία. Στην Ελλάδα δείχνει να «κουμπώνει» μια χαρά με το… καλημέρα. Εξάλλου, και στην Ιταλία με την Φιορεντίνα είχε κάνει εξαιρετική σεζόν.\nΣαν έτοιμος από καιρό, λοιπόν, όπως έδειξε στη Λαμία. Πολύ γρήγορα έχει αφομοιώσει και τα «θέλω» του Πέδρο Μαρτίνς που δικαιώνεται για όσα έλεγε. Πώς ο Ζιλ θα βοηθήσει τον Ολυμπιακό γιατί έχει στοιχεία που δεν διαθέτουν οι άλλοι εξτρέμ των «ερυθρολεύκων».\nΣτη «μάχη» της Τούμπας με «όπλο» το καλύτερο ποδόσφαιρο στην Ελλάδα\nΟι «ερυθρόλευκοι» θέλουν να επαναλάβουν στη Θεσσαλονίκη ό,τι κάνουν συνεχώς τον τελευταίο καιρό, με μεγάλη επιτυχία.\n«Όλοι εκεί σήμερα» (pic)\nΟ Κώστας Καραπαπάς έστειλε το μήνυμά του για το βραδινό μνημόσυνο για την Θύρα 7.\nΟ διεθνής Έλληνας εξτρέμ ανήκει στην κατηγορία των παικτών που θέλει να έχει ο Πορτογάλος τεχνικός στο γήπεδο.


Η Τάνια Τρύπη αποκαλύπτει την ηλικία της και τον λόγο που έγινε vegan | Gpop.gr\nΗ Τάνια Τρύπη που τη φετινή σεζόν υποδύεται τη Σοφία Νικολαΐδη στο Κόκκινο Ποτάμι, μίλησε στην κάμερα της εκπομπής «Στη Φωλιάς των Κου Κου» και μεταξύ άλλων αποκάλυψε την ηλικία της, αλλά και τους λόγους που αποφάσισε να γίνει vegan.\n«Εδώ και 2,5 χρόνια έχω κόψει τα ζώα. Τα παράγωγά τους εδώ και ένα χρόνο περίπου. Με ώθησαν γίνω vegan πληροφορίες που είδα μέσω Internet. Η πρώτη πληροφορία ήταν ένα πλάνο μιας αγελάδας που της έπαιρναν το μωρό της με κλωτσιές. Και άρχισα να το ψάχνω.\nΈχω χτυπήσει 4 τατουάζ. Το ένα μπράτσο έχει όλα τα ζώα της φάρμας και το άλλο την άγρια ζωή. Θέλω να λέγομαι άνθρωπος. Δεν πιστεύω πως η δική μου η ζωή έχει μεγαλύτερη αξία από μιας αγελάδας. Ο σύντροφός μου έγινε vegan» είπε η Τάνια Τρύπη.\nΗ απάντηση της Τάνιας Τρύπη για το θερμό επεισόδιο…\nPrevious Post: Eurovision: Αυτός είναι ο τραγουδιστής που θα εκπροσωπήσει την Κύπρο\nNext Post: Το EURO 2020 στον ΑΝΤ1


Ζητείται Πολιτικός Μηχανικός από εταιρεία με έδρα στη Χαλκιδική - ΤΕΕ Κεντρικής και Δυτικής Θεσσαλίας.\n14 Δεκεμβρίου 2021\tby ΤΕΕ-ΚΔΘ\tin Εργασία\nΗ ΛΥΚΟΜΗΤΡΟΣ Α.Ε. με έδρα στις Σκουριές Χαλκιδικής αναζητά Πολιτικό Μηχανικό ΠΕ με εμπειρία σε εργασιές εργοταξίου και γνώσεις μεταλλικών κατασκευών.\nΟι ενδιαφερόμενοι μπορούν να στείλουν πλήρες βιογραφικό στο sales@lykomitros-steel.gr με θέμα « ΜΗΧΑΝΙΚΟΣ ΕΡΓΟΤΑΞΙΟΥ »\nΝ. Παπαγεωργίου: «Πιο δίκαιο για όλους το νέο "Εξοικονομώ" - Στα 63 εκατ. ευρώ ο προϋπολογισμός για τη Θεσσαλία»


2ο Διαγώνισμα Προσομοίωσης ΞΕΝΟΦΩΝ\nΤο περιοδικό ΞΕΝΟΦΩΝ, για δεύτερο συνεχόμενο έτος, ανέλαβε την πρωτοβουλία να συντάξει ένα διαγώνισμα προσομοίωσης με στόχο να εκφράσει τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεται την εξέταση του μαθήματος των οικονομικών στην χώρα μας.\nΤο διαγώνισμα, έγραψαν την Τρίτη 3 Μάη ένας μεγάλος αριθμός ιδιωτικών σχολείων από όλη την χώρα (διπλάσιος σε σύγκριση με πέρυσι), καθώς και ένα φροντιστήριο μέσης εκπαίδευσης που ζήτησε να συμμετάσχει.\nΤην επιστημονική ευθύνη του διαγωνίσματος έχει η Συντακτική Επιτροπή του περιοδικού, η οποια διαμόρφωσε το τελικό διαγώνισμα αφού πρώτα έλαβε υπόψην τις εισηγήσεις των συναδέλφων (κ.Ιωάννη Λούγκα, κ.Μαρία Τσιμπουκάη και κ.Δημήτρη Ασλανίδη) που εργάζονται σε ιδιωτικά σχολεία που συμμετείχαν στην εξέταση και τους οποίους ευχαριστεί.\nΣτην συνέχεια, το διαγώνισμα έκριναν οι συνάδελφοι κ.Ανδρέας Στριφτάρας και κ.Παναγιώτης Σφυρής. Ύστερα από τις παρατηρήσεις τους διαμορφώθηκε η τελική μορφή του διαγωνίσματος.\nΒασική αρχή του περιοδικού μας είναι να δημοσιοποιεί τα θέματα που συντάσσει διότι αυτό απαιτεί ο ρόλος του εκπαιδευτικού. Οι λύσεις του διαγωνίσματος, καθώς και η εκφώνηση, θα δημοσιευθούν στο 7ο τεύχος του περιοδικού που θα κυκλοφορήσει τον Ιούνιο. Προκειμένου να δείτε τις εκφωνήσεις, πατήστε εδώ.\nΜουσείο της ΤτΕ. «Οικονομία και Κλίμα: Handle with care»\n6o τεύχος ΞΕΝΟΦΩΝ


Είσοδος Μοτοσικλέτα Μέρη & Αξεσουάρ από την Ιαπωνία - Webike\nΚαλώς ήρθατε, συνδεθείτε\nΓια να συνεχίσετε, συνδεθείτε στο λογαριασμό σας.\nΠαρακαλώ εισάγετε το email τουλάχιστον 6 χαρακτήρες.\nΤο email είναι ήδη σε χρήση.\nΔιεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή / και ο κωδικός πρόσβασης δεν ταιριάζουν.\nFacebook api αποτύχει. Παρακαλούμε ανανεώστε αυτή τη σελίδα.\nΑπαιτείται email, παρακαλώ μοιραστείτε το email σας.\nΞεχάσατε τον κωδικό σας; Αντιμετωπίζετε προβλήματα με την είσοδο Webike;\nΔημιουργήστε ένα Προφίλ Πελάτη με Webike που σας επιτρέπει να αγοράζετε γρηγορότερα, να παρακολουθείτε την κατάσταση της τρέχουσας παραγγελιών σας, εξετάστε τις προηγούμενες παραγγελίες σας και να επωφεληθούν από τα οφέλη άλλων μελών μας.


2012: Πτώση του δικοµµατισµού, διπλές εκλογές και συγκυβέρνηση Ν.Δ. - ΠΑΣΟΚ Τα κόµµατα - PDF\nDownload "2012: Πτώση του δικοµµατισµού, διπλές εκλογές και συγκυβέρνηση Ν.Δ. - ΠΑΣΟΚ Τα κόµµατα"\n1 2012: Πτώση του δικοµµατισµού, διπλές εκλογές και συγκυβέρνηση Ν.Δ. - ΠΑΣΟΚ Το 2012 ήταν χρονιά σταθµός στην πολιτική σκηνή του τόπου. Ο δικοµµατισµός που κυριαρχούσε από την πτώση του Χούντας των Συνταγµαταρχών έπαψε πλέον να ισχύει. Επίσης ήταν η δεύτερη φορά στην ιστορία της µεταπολιτευτικής Ελλάδος που έγιναν διπλές εκλογές. Την Άνοιξη του 2012 λήγει η θητεία της Κυβέρνησης Παπαδήµου (που είχε δηµιουργηθεί µε την συνεργασία ΠΑΣΟΚ, Ν.Δ. και ΛΑ.Ο.Σ.) και προκηρύσσονται εθνικές εκλογές για τις 6 Μαΐου του Το κλίµα είναι βαρύ καθώς η οικονοµική κρίση και τα αλλεπάλληλα µέτρα που έχουν ληφθεί έχουν δηµιουργήσει στην κοινωνία τεράστια προβλήµατα. Έχει ήδη ψηφιστεί το δεύτερο Μνηµόνιο στη Βουλή (τον Φεβρουάριο του 2012) ενώ στις 9 Μαρτίου ολοκληρώθηκε µε επιτυχία το PSI. Στην κοινωνία κυριαρχεί η αβεβαιότητα, η απελπισία και η απόγνωση µε τον λαό της Ελλάδος να πηγαίνει στην κάλπη µε οργή και µόνο στόχο την τιµωρία. Τα κόµµατα Στο «πράσινο» στρατόπεδο ήδη υπήρχαν αλλαγές ως προς την ηγεσία του ΠΑΣΟΚ καθώς ο Γιώργος Παπανδρέου είχε ξεκινήσει τις διαδικασίες για την προεδρία του Κόµµατος. Στην Εθνική Συνδιάσκεψη του ΠΑΣΟΚ στις 12 Μαρτίου του 2012 ο Ευάγγελος Βενιζέλος εκλέγεται πρόεδρος του Κόµµατος, καθώς ήταν και ο µόνος υποψήφιος. Την ίδια ώρα δηµιουργούνται νέα κόµµατα: Πρόκειται για τους Ανεξάρτητους Έλληνες που ιδρύθηκε από τον Πάνο Καµµένο (µέχρι πρότινος ήταν βουλευτής µε τη Ν.Δ.), την Δηµοκρατική Αριστερά (ΔΗΜΑΡ) που ιδρύθηκε από το πρώην µέλος του ΣΥΡΙΖΑ, Φώτη Κουβέλη, την Κοινωνική Συµφωνία που ιδρύθηκε από το παλαιό στέλεχος του ΠΑΣΟΚ, Λούκα Κατσέλη, την Δηµιουργία Ξανά του Θάνου Τζήµερου και την Δράση Φιλελεύθερη Συµµαχία των Στέφανου Μάνου και Γρηγόρη Βαλλιανάτου. Στις εκλογές της 17 ης Μαΐου 2012 πήραν µέρος επίσης τα κόµµατα: ΠΑΣΟΚ µε τον Ευάγγελο Βενιζέλο, Ν.Δ. µε τον Αντώνη Σαµαρά, ΣΥΡΙΖΑ µε τον Αλέξη Τσίπρα, ΚΚΕ µε την Αλέκα Παπαρήγα, Χρυσή Αυγή µε τον Νίκο Μιχαλολιάκο, Οικολόγοι Πράσινοι µε την Ιωάννα Κοντούλη, ΛΑ.Ο.Σ. µε τον Γιώργο Καρατζαφέρη, Δηµοκρατική Συµµαχία µε την Ντόρα Μπακογιάννη, ΑΝΤΑΡΣΥΑ, Όχι (ΕΠΑΜ Δηµοκρατική Αναγέννηση) µε τον Δηµήτρη Καζάνη και Στέλιο Παπαθεµελή, Κίνηµα δεν πληρώνω του Βασίλη Παπαδόπουλου, Ένωση Κεντρώων του Βασίλη Λεβέντη, Σύνδεσµος Εθνικής Ενότητας του Νίκου Αλικάκου, Κόµµα Πειρατών Ελλάδος, Κοινωνία του Μιχάλη Ηλιάδη, ΚΚΕ (µ-λ) ΜΛ ΚΚΕ, ΕΕΚ Τροτσκιστές, Κόµµα Φιλελευθέρων του Μανώλη Καλιγιάννη, ΟΑΚΚΕ του Ηλία Ζαφειρόπουλου, ΟΚΔΕ, Αξιοπρέπεια του Παναγιώτη Θεοδωρόπουλου, Κίνηµα Εθνικής Αντίστασης του Ιπποκράτη Σαββούρα, ΠΑΕΚΕ του Μιλτιάδη Τζαλαζίδη, Παναθηναϊκό Κίνηµα του\n2 Γιώργου Μπέτσικα, Περιφερειακή Αστική Ανάπτυξη του Νίκου Κολίτση και Έλληνες Οικολόγοι του Δηµοσθένη Βεργή. Τα αποτελέσµατα Πρώτη φορά στα χρόνια της Μεταπολίτευσης µέσα στην Βουλή µπαίνουν 7 κόµµατα και δεν υπάρχει αυτοδυναµία. Κανένα κόµµα δεν καταφέρνει να αγγίξει ούτε το 20%. Ο µεγάλος χαµένος των εκλογών ήταν το ΠΑΣΟΚ που είδε το ποσοστό του να συρρικνώνεται. Αντίθετα ο µεγάλος νικητής ήταν ο ΣΥΡΙΖΑ που βγήκε δεύτερο κόµµα. Σε αυτές όµως τις εκλογές παρουσιάστηκε κι ένα πρωτοφανές φαινόµενο. Μπήκε στην Βουλή η Χρυσή Αυγή και µάλιστα µε µεγάλο ποσοστό. Πιο συγκεκριµένα, πρώτο κόµµα αναδείχθηκε η Ν.Δ. µε 18,85% και 108 έδρες, δεύτερο κόµµα βγήκε ο ΣΥΡΙΖΑ µε 16,78% και 52 έδρες, το ΠΑΣΟΚ συγκέντρωσε 13,18% µε 41 έδρες και ακολουθούν: Ανεξάρτητοι Έλληνες µε 10,60% και 33 έδρες, ΚΚΕ µε 8,48% και 26 έδρες, Χρυσή Αυγή µε 6,97% και 21 έδρες και ΔΗΜΑΡ µε 6,11% και 19 έδρες. Βουλευτές της Κρήτης 16 είναι οι βουλευτές της Κρήτης που εκλέγονται σε αυτή την αναµέτρηση και συγκεκριµένα: 8 στο νοµό Ηρακλείου, 2 στο Λασίθι, 2 στο Ρέθυµνο και 4 στα Χανιά. Στο νοµό Ηρακλείου τρεις έδρες έλαβε η Ν.Δ., µία ο ΣΥΡΙΖΑ, µία οι ΑΝΕΛ, µία το ΚΚΕ, µία η ΔΗΜΑΡ και µόλις µία το ΠΑΣΟΚ. Συγκεκριµένα εκλέχθηκαν οι: Κεφαλογιάννης Εµµανουήλ του Κωνσταντίνου (Ν.Δ.), Σενετάκης Μάξιµος του Γεωργίου (Ν.Δ.), Δεικτάκης Γεώργιος του Νικολάου (Ν.Δ.), Κριτσωτάκης Μιχαήλ του Γεωργίου (ΣΥΡΙΖΑ), Κεγκέρογλου Βασίλης του Αλέξανδρου (ΠΑΣΟΚ), Μαριάς Επαµεινώνδας του Αθανασίου (ΑΝΕΛ), Συντυχάκης Εµµανουήλ του Δανιήλ (ΚΚΕ), Μιχελογιαννάκης Ιωάννης του Δηµητρίου (ΔΗΜΑΡ). Στο νοµό Λασιθίου µία έδρα έλαβε η Ν.Δ. και µία το ΠΑΣΟΚ. Συγκεκριµένα εκλέχθηκαν οι: Πλακιωτάκης Ιωάννης του Ιωσήφ (Ν.Δ.) και Καρχιµάκης Μιχαήλ του Ελευθερίου (ΠΑΣΟΚ). Στο νοµό Ρεθύµνης µία θέση έλαβε ο ΣΥΡΙΖΑ και µία το ΠΑΣΟΚ. Συγκεκριµένα εκλέχθηκαν οι Ξάνθος Ανδρέας του Γεωργίου (ΣΥΡΙΖΑ) και Όθωνας Εµµανουήλ του Όθωνα (ΠΑΣΟΚ). Στο νοµό Χανίων τρεις έδρες έλαβε η Ν.Δ. και µία ο ΣΥΡΙΖΑ. Συγκεκριµένα εκλέχθηκαν οι: Βολουδάκης Μανούσος Κωνσταντίνος του Γεωργίου (Ν.Δ.), Βιρβιδάκης Κυριάκος του Επαµεινώνδα (Ν.Δ.), Γύπαρης Κωνσταντίνος του Γεωργίου (Ν.Δ.) και Σταθάκης Γεώργιος του Μηνά (ΣΥΡΙΖΑ). Αξίζει να σηµειωθεί ότι κατά την ψήφιση του Μεσοπρόθεσµου ο βουλευτής του ΠΑΣΟΚ Ηρακλείου, Γιάννης Μιχελογιαννάκης καταψήφισε µε αποτέλεσµα να διαγραφεί από το ΠΑΣΟΚ και να εισχωρήσει στην ΔΗΜΑΡ. Αποτυχία σχηµατισµού κυβέρνησης και δεύτερες εκλογές\n3 Την επόµενη ηµέρα των εκλογών ξεκίνησαν οι διερευνητικές εντολές για τον σχηµατισµό κυβέρνησης συνεργασίας καθώς κανένα κόµµα δεν είχε πετύχει αυτοδυναµία. Καµία από τις συζητήσεις µεταξύ των πολιτικών αρχηγών δεν έφερε κάποιο αποτέλεσµα κι έτσι ανέλαβε καθήκοντα η υπηρεσιακή κυβέρνηση του Παναγιώτη Πικραµµένου µε µόνο στόχο την διενέργεια νέων επαναληπτικών εκλογών. 17 Ιουνίου 2012: 7 κόµµατα στη Βουλή Συγκυβέρνηση Ν.Δ., ΠΑΣΟΚ, ΔΗΜΑΡ Την εντολή σχηµατισµού υπηρεσιακής κυβέρνησης έλαβε ο Πρόεδρος του Συµβουλίου της Επικρατείας Παναγιώτης Πικραµµένος από τον Πρόεδρο της Δηµοκρατίας Κάρολο Παπούλια στις 16 Μαΐου. Η κυβέρνηση Πικραµµένου ανέλαβε να διενεργήσει τις εκλογές της 17ης Ιουνίου. Τα κόµµατα που συµµετείχαν σε αυτές τις εκλογές ήταν: Ν.Δ. µε τον Αντώνη Σαµαρά, ΣΥΡΙΖΑ ΕΚΜ µε τον Αλέξη Τσίπρα, ΠΑΣΟΚ µε τον Ευάγγελο Βενιζέλο, ΑΝΕΛ µε τον Πάνο Καµµένο, Χρυσή Αυγή µε τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ΔΗΜΑΡ µε τον Φώτη Κουβέλη, ΚΚΕ µε την Αλέκα Παπαρήγα, Δηµιουργία Ξανά µε τους Θάνο Τζήµερο και Στέφανο Μάνο, ΛΑ.Ο.Σ. µε τον Γιώργο Καρατζαφέρη, Οικολόγοι Πράσινοι, Κίνηµα Δεν Πληρώνω µε τον Βασίλη Παπαδόπουλο, ΑΝΤΑΡΣΥΑ, Κοινωνία µε τον Μιχάλη Ηλιάδη, Ένωση Κεντρώων µε τον Βασίλη Λεβέντη, Κόµµα Πειρατών Ελλάδος, Παναθηναϊκό Κίνηµα µε τον Γιώργο Μπέτσικα, ΚΚΕ (µ-λ) ΜΛ ΚΚΕ, Εθνική Ελπίδα µε τον Γιώργο Παπαδόπουλο, Κόµµα Φιλελευθέρων µε τον Μανώλη Καλλιγιάννη, Κίνηµα Εθνικής Αντίστασης µε τον Ιπποκράτη Σαββούρα, ΠΑΕΚΕ µε τον Μιλτιάδη Τζαλαζίδη. Τα αποτελέσµατα Στις εκλογές του Ιουνίου η Ν.Δ. και ο ΣΥΡΙΖΑ ανέβασαν τα ποσοστά τους ενώ αντίθετα το ΠΑΣΟΚ παρουσίασε µικρή µείωση. Για µία ακόµα φορά κανένα κόµµα δεν είχε αυτοδυναµία ενώ µπήκαν και πάλι 7 κόµµατα στην Βουλή, µεταξύ αυτών και η Χρυσή Αυγή. Πιο συγκεκριµένα, πρώτο κόµµα βγήκε η Ν.Δ. µε 29,66% και 129 έδρες, ο ΣΥΡΙΖΑ ΕΚΜ 26,89% µε 71 έδρες, το ΠΑΣΟΚ µε 12,28% και 33 έδρες, οι ΑΝΕΛ µε 7,51% και 20 έδρες, η Χρυσή Αυγή 6,92% µε 18 έδρες, η ΔΗΜΑΡ 6,26% µε 17 έδρες και τέλος το ΚΚΕ µε 4,50% και 12 έδρες. Βουλευτές της Κρήτης 16 είναι οι βουλευτές της Κρήτης που εκλέγονται σε αυτή την αναµέτρηση και συγκεκριµένα: 8 στο νοµό Ηρακλείου, 2 στο Λασίθι, 2 στο Ρέθυµνο και 4 στα Χανιά. Στο νοµό Ηρακλείου η Ν.Δ. έλαβε τρεις έδρες, ο ΣΥΡΙΖΑ τρεις, µία το ΠΑΣΟΚ και µία οι ΑΝΕΛ. Συγκεκριµένα εκλέχθηκαν οι: Αυγενάκης Λευτέρης του Κωνσταντίνου (Ν.Δ.), Σενετάκης Μάξιµος του Γεωργίου (Ν.Δ.), Κεφαλογιάννης Εµµανουήλ του Κωνσταντίνου (Ν.Δ.), Κριτσωτάκης Μιχαήλ του Γεωργίου (ΣΥΡΙΖΑ), Διακάκη Μαρία του Νικολάου (ΣΥΡΙΖΑ), Μιχελογιανάκης Ιωάννης του Δηµητρίου\n4 (ΔΗΜΑΡ), Κεγκέρογλου Βασίλης του Αλέξανδρου (ΠΑΣΟΚ), Μαριάς Επαµεινώνδας του Αθανασίου (ΑΝΕΛ). Στο νοµό Λασιθίου µία έδρα έλαβε η Ν.Δ. και µία ο ΣΥΡΙΖΑ. Συγκεκριµένα εκλέχθηκαν οι: Πλακιωτάκης Ιωάννης του Ιωσήφ (Ν.Δ.) και Δερµιτζάκης Κωνσταντίνος του Νικολάου (ΣΥΡΙΖΑ). Στο νοµό Ρεθύµνης µία θέση έλαβε η Ν.Δ. και µία το ΣΥΡΙΖΑ. Συγκεκριµένα εκλέχθηκαν οι: Κεφαλογιάννης Ιωάννης του Αχιλλέα (Ν.Δ.) και Ξάνθος Ανδρέας του Γεωργίου (ΣΥΡΙΖΑ). Στο νοµό Χανίων τρεις θέσεις έλαβε η Ν.Δ. και µία ο ΣΥΡΙΖΑ. Συγκεκριµένα εκλέχθηκαν οι: Χρήστος Μαρκογιαννάκης του Εµµανουήλ (Ν.Δ.), Βολουδάκης Μανούσος του Γεωργίου (Ν.Δ.), Βιρβιδάκης Κυριάκος του Επαµεινώνδα (Ν.Δ.) και Σταθάκης Γεώργιος του Μηνά (ΣΥΡΙΖΑ). Αξίζει να σηµειωθεί ότι κατά τη διάρκεια της κοινοβουλευτικής θητείας των παραπάνω βουλευτών έγιναν δύο αντικαταστάσεις εξαιτίας των Ευρωεκλογών. Πρόκειται για τον Κεφαλογιάννη Εµµανουήλ από τη Ν.Δ. που τον αντικατέστησε ο Δεικτάκης Γεώργιος του Νικολάου αλλά και τον Επαµεινώνδα Μαριά από τους ΑΝΕΛ που τον αντικατέστησε ο Δαµαβολίτης Εµµανουήλ του Κωνσταντίνου. Τέλος ν αναφέρουµε ότι ο Γιάννης Μιχελογιαννάκης αποχώρησε από την ΔΗΜΑΡ και τον Ιούνιο του 2013 προσχώρησε στον ΣΥΡΙΖΑ. Κι εγένετο συγκυβέρνηση Ν.Δ. ΠΑΣΟΚ Κανένα κόµµα, όπως ήδη έχουµε αναφέρει, δεν κατάφερε να πετύχει αυτοδυναµία και να σχηµατίσει κυβέρνηση µε αποτέλεσµα να αρχίσει ένας ακόµα γύρος διερευνητικών εντολών. Αυτή τη φορά συνεργάστηκε η Ν.Δ. µε το ΠΑΣΟΚ και την ΔΗΜΑΡ και δηµιουργήθηκε η Κυβέρνηση του Αντώνη Σαµαρά που ανακοινώθηκε στις 21 Ιουνίου του Μία µεγάλη δοκιµασία πέρασε η κυβέρνηση Σαµαρά όταν στις 11 Ιουνίου του 2013 ο πρωθυπουργός αποφασίζει το «λουκέτο» στην ΕΡΤ. Τα µεσάνυχτα της ίδιας ηµέρας µαυρίζει η οθόνη της ΕΡΤ και ακολουθεί σιγή από τους ραδιοφωνικούς της ΕΡΑ ανά την Ελλάδα. Με αφορµή αυτή την κίνηση ο Φώτης Κουβέλης αποφασίζει να αποσύρει την στήριξή του στην κυβέρνηση. Μετά από διαβουλεύσεις αρκετών ηµερών και µε έναν ανασχηµατισµό αποφεύχθηκαν οι πρόωρες εκλογές και έµεινε η συνεργασία Ν.Δ. και ΠΑΣΟΚ. Θέσεις στο υπουργικό σχήµα Τέσσερις είναι οι Κρητικοί που πήραν χαρτοφυλάκιο κατά την κυβέρνηση Σαµαρά. Πρόκειται για την Όλγα Κεφαλογιάννη η οποία ανέλαβε το υπουργείο Τουρισµού, τον Μανούσο Βολουδάκη που διετέλεσε υφυπουργός Διοικητικής Μεταρρύθµισης µε υπουργό τον Αντώνη Μανιάτη, τον Βασίλη Κεγκέρογλου που ανέλαβε καθήκοντα του υφυπουργού Εργασίας (από τις 24 Ιουνίου του 2013 και µετά) µε υπουργό τον\n5 Γιάννη Βρούτση και τον Γιάννη Πλακιωτάκη που ανέλαβε επίσης υφυπουργός Εργασίας (από τις 9 Ιουνίου 2014 και µετά) µε τον ίδιο υπουργό.


THIVA POST: Οικονομική αυτοκτονία η μη ψήφιση από τη Βουλή της Συμφωνίας με την Ευρωζώνη\nΟικονομική αυτοκτονία η μη ψήφιση από τη Βουλή της Συμφωνίας με την Ευρωζώνη\n1. Όταν, κε Τσίπρα:\n- Έχεις ήδη κάνει στάση πληρωμών στο εσωτερικό (εκτός εκείνων για μισθούς/συντάξεις).\n- Μαζεύεις και το τελευταίο ευρώ από τα διαθέσιμα Ταμείων, Οργανισμών, Πρεσβειών...\n- Αποσύρεις 650 εκατομμύρια ευρώ του «εγγυητικού λογαριασμού» στο ΔΝΤ (που σε ένα μήνα θα πρέπει να τα επιστρέψεις), για να πληρώσεις τη δόση του Μαϊου.\n- Ακούς το ΔΝΤ να δηλώνει πως δεν θα εκταμιεύσει χρήματα για την Ελλάδα, αν δεν υπάρξει συνολική Συμφωνία(και μετά επιτυχή αξιολόγηση της πορείας του τρέχοντος Προγράμματος (Μνημονίου), και μάλιστα μέσα στα Υπουργεία και όχι σε ξενοδοχεία).\n- Ξέρεις ότι τον Ιούνιο δεν θα μπορέσεις να πληρώσεις μισθούς/συντάξεις και άλλες οφειλές, αν τον Μάιο δεν πάρεις τα χρήματα του Προγράμματος.\n- Γνωρίζεις ότι:\n- για να εισπράξουμε τα τελευταία δισεκατομμύρια του Προγράμματος (που λήγει οριστικά στις 30 Ιουνίου, μετά την τετράμηνη παράταση που εσύ έχεις ζητήσει), πρέπει η Συμφωνία να υπογραφεί μέσα στις επόμενες δύο εβδομάδες.\n- Αν δεν υπογραφεί η Συμφωνία αυτή, δεν θα μπορέσουμε να ζητήσουμε από την Ευρωζώνη νέο δάνειο 30-40 δισεκατομμυρίων ευρώ, που η Χώρα χρειάζεται μετά τις 30 Ιουνίου, για δύο-τρία χρόνια.\n2. Όταν έτσι έχουν τα πράγματα, κε Τσίπρα:\nΘα αποτελέσει οικονομική αυτοκτονία η επιλογή να απορριφθεί η Συμφωνία με την Ευρωζώνη και να διεξαχθεί Δημοψήφισμα, προκειμένου να διατηρηθούν κάποιες «κόκκινες γραμμές»(«καμιά νέα περικοπή μισθών/συντάξεων», «εργασιακό», «ασφαλιστικό», «αναδιάρθρωση του χρέους σήμερα”, διαπραγμάτευση σε ...ξενοδοχεία και όχι στα υπουργεία, καμιά συνάντηση υπουργών με τους επικεφαλής της Τρόικας... ).\nΜε την απόρριψη της Συμφωνίας με την Ευρωζώνη, η οικονομία θα πληγεί θανάσιμα, η Χώρα θα οδηγηθεί σε χρεοκοπία (εντός ή εκτός ευρώ) και οι «κόκκινες γραμμές» όχι απλώς θα ξεθωριάσουν αλλά θα σβήσουν εντελώς (οι μισθοί/συντάξεις όχι απλώς θα μειωθούν, αλλά θα εξανεμιστούν...).\n3. Όταν έτσι έχουν τα πράγματα, κε Σαμαρά, κε Βενιζέλε:\nΑποτελεί μεγάλο σφάλμα να λέτε σήμερα πως το αν θα ψηφίσετε τη Συμφωνία με την Ευρωζώνη θα εξαρτηθεί από το αν θα την ψηφίσει ή όχι ο «όλος ΣΥΡΙΖΑ» ή από το αν η Συμφωνία θα είναι ή όχι δυσμενέστερη από το «e-mail Χαρδούβελη».\nΚαι θα αποτελέσει το μοιραίο λάθος αύριο, όταν και αν ο κ. Τσίπρας την φέρει στη Βουλή, η μη ψήφισή της με δικαιολογία το «νέο δυσμενέστερο Μνημόνιο», τη «φοροκαταιγίδα» κ.τ.τ. (που κι εσείς οι ίδιοι θα τα (ξανα)δεχόσασταν, αν η «άλλη λύση» ήταν η χρεοκοπία της Χώρας).\nΤο εθνικό σας χρέος είναι να ψηφίσετε τη Συμφωνία με την Ευρωζώνη και να κατακρίνετε τον κ. Τσίπρα για τους δυσμενείς της όρους.\nΕτικέτες απόψεις, ΑΡΘΡΑ, ΠΟΛΙΤΙΚΗ


Πολλοί δέν βλέπουν τά δικά τους χαρίσματα – GreekPress\nBy A.M\t 694\nΠολλοί δέν βλέπουν τά δικά τους χαρίσματα· βλέπουν μόνον τά χαρίσματα των άλλων καί τούς πιάνει ή ζήλεια.\nΘεωρούντον εαυτό τους αδικημένο, μειωμένο, κι έτσι βασανίζονται καί κάνουν τήν ζωήτους μαύρη.\n«Γιατί αυτός νά έχη αυτά τά χαρίσματα κι εγώ νά μην τά έχω;», λένε. Μά εσύ έχεις άλλα χαρίσματα,εκείνος άλλα. Θυμάστε τον Κάιν και τον Ά,βελ;\nΔέν έψαξε ό Κάιν νά βρή τά δικάτου χαρίσματα, άλλά κοιτούσε τά χα ρίσματα τού Άβελ· οπότε καλλιέργησε τονφθόνο προς τον αδελφό του, μετά τά έβαλε καί μέ τον Θεό καί τελικά άπό τονφθόνο έφθασε στόν φόνο.\n– Γέροντα, πώς μπορεί κανείς, oταν βλέπη τά χα ρίσματα των άλλων, νά μή ζηλεύη,αλλά νά χαίρεται; – “Αν άξιοποιή τά δικά του χαρίσματα καί δέν τά θάβη,τότε θά χαίρεται μέ τά χαρίσματα τών άλλων.\nΧρόνια τώρα βλέπω εδώ μιά αδελφή τίφωνή έχει, τί ευλάβεια, καί δμως δέν πάει νά ψάλη. Καί επειδή τό δικό της χάρισμα τό θάβει καί δέν ψάλλει, μαραζώνει, oταν άκούη τήν άλλη πού δέν έχει καί τόσο καλή φωνή νά ψάλλη.\nΔέν σκέφτεται δτι σ’ αυτήν έδωσε όΘεός καλύτερη φωνή, άλλά δέν τήν καλλιεργεί.\nΓι’ αυτό, λέω, ό καθένας νά ψάξη νά δη μήπως τό χάρισμα πού βλέπει στόν άλλον καί τό ζηλεύει τό έχει και αυτός, άλλά δέν τό καλλιεργεί, ή μήπως ό Θεός τοϋ έδωσε άλλο χάρισμα.\nΓιατί ό Θεός δέν αδικεί κανέναν στόν καθέναν έχει δώσει ένα διαφορετικό χάρισμα πού θάτον βοηθήση στήν πνευματική του πρόοδο.\nΌπως ό ένας άνθρωπος δέν μοιάζει μέ τον άλλο, έτσι καί τό χάρισμα τοϋ ενός δέν μοιάζει μέ τοϋ άλλου.\nΠροσέξατε καμμιά φορά τά άγριομπίζελα πού έχετε εκεί κάτω στόν φράχτη; Όλα είναι από μία ρίζα, άλλά έχουν διαφορετικά χρώματα καί τό ένα είναι πιο όμορ φο άπό τό άλλο. Καί όμως τό ένα δέν ζηλεύει τό άλλο…\nΤό καθένα χαίρεται μέ τό χρώμα πού έχει. Βλέπετε καί τά πουλιά; Τό καθένα έχει τήν χάρη του, τό δικό του κελάηδημα.\nΆς βρή λοιπόν ό καθένας τά χαρίσματα πού τοΰ έδωσε ό Θεός, άς δοξάζη τον Καλό Θεό, όχι εγωιστι κά, φαρισαϊκά, άλλά ταπεινά, αναγνωρίζοντας ‘οτι δέν έχει άνταποκριθή στις δωρεές τοΰ Θεού, καί άς τά αξιοποίηση στο εξής.\nΗ δωρεά όμως του Αγίου Πνεύματος με όλη την πληρότητα του πλούτου των χαρισμάτων του αποκαλύπτεται στη νέα εποχή της...


ΠΑΣ Γιάννινα: Στοχεύει σε ταλέντα Παναθηναϊκού και ΑΕΚ! (photos) - Newsmag\nΠΑΣ Γιάννινα: Στοχεύει σε ταλέντα Παναθηναϊκού και ΑΕΚ! (photos)\nΠΑΣ Γιάννινα: Οι Ηπειρώτες έχουν το βλέμμα στραμμένο στον Χρίστο Σέχου του Παναθηναϊκού και τον Γιάννη Ιατρούδη της ΑΕΚ.\nΟ ΠΑΣ Γιάννινα με την έλευση του Ηρακλή Μεταξά, ο οποίος διαδέχεται τον Αργύρη Γιαννίκη, προσπαθεί να χτίσει ένα νέο ρόστερ, αφού αρκετά βασικά στελέχη αποχώρησαν.\nΟι Ηπειρώτες δεν αλλάζουν τακτική κι όπως έπραξαν με τον Παντελάκη και τον Σάλιακα, οι οποίοι βοήθησαν πολύ την ομάδα, στοχεύει σε παίκτες από τις μεγάλες ομάδες, που θα πάρουν χρόνο στον ΠΑΣ Γιάννινα και θα δείξουν το ταλέντο τους.\nΣ’ αυτή τη κατηγορία κατατάσσεται ο στόπερ Δημήτρης Καραγιάννης. Ο 19χρονος αμυντικός, το συμβόλαιο του οποίου λήγει με τον Παναθηναϊκό, έχει συμφωνήσει με τον ΠΑΣ Γιάννινα κι εκτός απροόπτου θα είναι μία από τις μεταγραφές.\nΣτο στόχαστρο, όμως, είναι κι άλλος παίκτης από τον Παναθηναϊκό. Ο 21χρονος Χρίστος Σέχου δεν είναι στα πλάνα του «τριφυλλιού» και ο ΠΑΣ Γιάννινα θέλει να τον φέρει στους «Ζωσιμάδες». Για την επίθεση εξετάζεται κι ένας ακόμα παίκτης, αλλά από την ΑΕΚ. Πρόκειται για τον 22χρονο Γιάννη Ιατρούδη.\nΟ ΠΑΣ Γιάννινα, λοιπόν, θα επιδιώξει να φέρει ορισμένους νεαρούς από τις μεγάλες ομάδες και να τους πλαισιώσει με έμπειρους και ποιοτικούς ξένους. Ποδοσφαιριστές τύπου Πίρσμαν, Μιλιντσεάνου, Ντομίνγκεζ που έδειξαν εξαιρετικά στοιχεία.\nΟι Ηπειρώτες επίσης ρυθμίζουν τις τελευταίες λεπτομέρειες για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας, που θα πραγματοποιηθεί στο Κίελτσε της Πολωνίας.\nΟ Αμερικανός περιφερειακός της Βιλερμπάν, Ντέιβιντ Λάιτι βρίσκεται στη λίστα του Ολυμπιακού με υποψήφιους μεταγραφικούς στόχους. Το προπονητικό επιτελείο των “ερυθρόλευκων’ ενδιαφέρεται για την περίπτωση...


Η κακοκαιρία χτύπησε αλύπητα και τη Μονεμβάσια - Laconialive.gr - Η ενημερωτική ιστοσελίδα της Λακωνίας, Νέα και ειδήσεις\nΑρχική ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η κακοκαιρία χτύπησε αλύπητα και τη Μονεμβάσια\nΗ κακοκαιρία χτύπησε αλύπητα και τη Μονεμβάσια\nΈντονα καιρικά φαινόμενα έπληξαν από χθες το μεσημέρι έως και τις πρώτες πρωινές ώρες σήμερα τη Μονεμβάσια και ολόκληρο το παραλιακό μέτωπο, από την παλαιά πόλη μέχρι τον Άγιο Φωκά.\nΟι έντονοι κυματισμοί αλλά και η δυνατή βροχόπτωση, που κράτησε δύο περίπου ώρες, δημιούργησαν προβλήματα κατά μήκος του παραλιακού μετώπου, καθώς και στο δημοτικό και επαρχιακό δίκτυο.\nΟ οικείος δήμος σε συνεργασία με την αστυνομική και λιμενική αρχή ήταν σε επιφυλακή, επιλύοντας τα προβλήματα που δημιούργησε η έντονη κακοκαιρία, φροντίζοντας ταυτόχρονα να διατηρείται ανοικτό το παραλιακό οδικό δίκτυο.\nΣήμερα οι υπηρεσίες και τα μηχανήματα του δήμου, με εντολή του δημάρχου κ. Τριχείλη, ο οποίος χθες και σήμερα επισκέφθηκε τις περιοχές που επλήγησαν περισσότερο, καταγράφoυν και αποκαθιστούν, όπου αυτό είναι εφικτό, τα οποιαδήποτε προβλήματα δημιουργήθηκαν.\nπηγή & φωτό: monemvasianews.gr\nΠροηγούμενο άρθροΟ Δημήτρης Νταλιάνης υποψήφιος δήμαρχος Ευρώτα\nΕπόμενο άρθροΣυμβουλευτικό γραφείο διατροφής και πάλι στο νοσοκομείο Σπάρτης


Βρείτε υπέροχες τιμές στην Hertz Car Hire Ενοικίαση αυτοκινήτου Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός | 100% αυτοκίνητα! Κοιτάξτε & Κλείστε εδώ!\nHERTZ Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός\nΟι καλύτερες ενοικιάσεις αυτοκινήτων στο Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός, Γαλλία. Χωρίς κρυφές χρεώσεις. Δωρεάν ακύρωση\nΕνοικίαση HERTZ Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός\nHERTZ στην Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός\nΣυμβουλές ενοικίασης αυτοκινήτου στο Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός\nΟι ενοικιάσεις αυτοκινήτων από τη Hertz Car Hire στη Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός αξιολογήθηκαν από 5000+ πελάτες με βαθμολογία 7.9/10. Το φθηνότερο αυτοκίνητο από τη Hertz Car Hire στη Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός είναι το Renault Clio Cargo Van της κατηγορίας ενοικιαζόμενων αυτοκινήτων βαν. Η τιμή της είναι μόνο 34,64 $ την ημέρα.\nΟι περισσότεροι πελάτες μας συνήθως κάνουν κράτηση αυτοκινήτων κατηγορίας ενοικιαζόμενων αυτοκινήτων Οικονομικό στις Γαλλία. Το φθηνότερο αυτοκίνητο Οικονομικό από τοην Hertz Car Hire στο Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός παρουσιάζεται από την Renault Clio με 36,48 $ ανά ημέρα.\nΗ Keddy-By-Europcar είναι η εταιρεία ενοικίασης αυτοκινήτων με την υψηλότερη βαθμολογία πελατών στο Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός με μέσο όρο βαθμολογίας 8.1/10, με βάση 5000+ κριτικές πελατών. Το φθηνότερο όχημα από την Keddy-By-Europcar είναι το Fiat 500 κατηγορίας ενοικιαζόμενων αυτοκινήτων Mini για 48,54 $ την ημέρα.\nΌσο για το πιο δημοφιλές στην ομάδα ενοικιαζόμενων αυτοκινήτων στη Γαλλία, το οποίο είναι το Οικονομικό, το φθηνότερο αυτοκίνητο από την Keddy-By-Europcar στο Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός είναι της Peugeot 208, με χρέωση 51,43 $ ανά ημέρα.\nΤο φθηνότερο αυτοκίνητο Οικονομικό παρουσιάζεται από την AVIS Car Rental (βαθμολογείται με 7.8/10 από 2000+ πελάτες). Το αυτοκίνητο είναι της Volkswagen Polo, με τιμή 40,98 $ ανά ημέρα.\nΤο φθηνότερο ενοικιαζόμενο αυτοκίνητο στο Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός είναι το Renault Twingo από την Alamo. Η τιμή του είναι μόνο 23,25 $ ανά ημέρα. Η Alamo αξιολογήθηκε από 2000+ πελάτες με μέσο όρο βαθμολογίας 8/10.\nΠληροφορίες για HERTZ στo Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός\nHERTZ ενοικιαζόμενα αυτοκίνητα κοντά στην Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός\nHERTZ στο Rennes Αεροδρόμιο 5.85 Χλμ / 3.63 Μ\nHERTZ στο Rennes 1 Χλμ / 0.62 Μ\nΕνοικίαση αυτοκινήτου κοντά στην Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός\nRennes Αεροδρόμιο (RNS) 5.85 Χλμ / 3.63 Μ\nRennes 1 Χλμ / 0.62 Μ\nΣυγκρίνετε τιμές ενοικίασης αυτοκινήτου από όλους τους παροχείς στο Rennes Σιδηροδρομικός Σταθμός. Λάβετε φθηνές τιμές για HERTZ ενοικιάσεις αυτοκινήτων


Η ψυχογενής ανορεξία και η βουλιμία υπάγονται στις λεγόμενες «διαταραχές πρόσληψης τροφής».\nΤα άτομα με ψυχογενή ανορεξία ανησυχούν υπερβολικά για το βάρος τους, ακόμη και όταν αυτό είναι κατά πολύ κάτω από το κανονικό και επιδιώκουν με κάθε τρόπο να αδυνατίσουν.\nΗ βουλιμία ξεκινά με απλά συμπτώματα, όπως είναι η αυξημένη επιθυμία για κατανάλωση φαγητού και καταλήγει σε πιο σοβαρά, όπως είναι η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας τροφών σε μικρό χρονικό διάστημα. Τα άτομα με βουλιμία αισθάνονται ότι δεν μπορούν να σταματήσουν ή να ελέγξουν «Τι» και «Πόσο» τρώνε. Χρησιμοποιούν διάφορους τρόπους ώστε να αποφύγουν την αύξηση του βάρους τους, όπως αυτοπροκαλούμενο εμετό, κατάχρηση καθαρτικών, διουρητικών ή άλλων φαρμάκων, νηστεία ή υπερβολική άσκηση.\nΟι διαταραχές πρόσληψης τροφής εμφανίζονται κατά το μεγαλύτερο ποσοστό στα κορίτσια και στις νεαρές γυναίκες ηλικίας από 12 έως 24 ετών, αλλά παρατηρούνται όλο και περισσότερo και στα αγόρια.\nΥπερφαγικός –καθαρτικός τύπος\nΤα άτομα τα οποία υποφέρουν από αυτόν τον τύπο ανορεξίας καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες τροφής σε σύντομο χρονικό διάστημα και μετά αισθάνονται ενοχές, επειδή δε μπόρεσαν να ελέγξουν τον εαυτό τους.\nΣτη συνέχεια, παρουσιάζουν καθαρτική συμπεριφορά για να διατηρήσουν το βάρος τους όπως:\nκατάχρηση διουρητικών και καθαρτικών\nΤα άτομα με περιοριστικού τύπου ανορεξία, χάνουν βάρος με αυστηρή δίαιτα, έντονη γυμναστική και παράλειψη γευμάτων.\nΈντονος φόβος για αύξηση βάρους :\nΤα άτομα με ανορεξία νομίζουν, παρά τις διαβεβαιώσεις των άλλων, ότι είναι υπέρβαρα ή ότι κάποια σημεία του σώματός τους είναι χοντρά.\nΈντονη ενασχόληση με το βάρος και το σχήμα του σώματος\nΣυνεχής και έντονη ενασχόληση με το φαγητό:\nΤα άτομα αυτά μπορεί σε υπερβολικό βαθμό να συλλέγουν συνταγές και να φτιάχνουν φαγητό για τους άλλους.\nΈντονη σωματική άσκηση για το κάψιμο θερμίδων με ψυχαναγκαστικό τρόπο\nΚατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων φαγητού κρυφά και σε μικρό χρονικό διάστημα- πολλές φορές τη νύχτα- και στη συνέχεια πρόκληση εμετού.\nΑποφυγή δραστηριοτήτων που αφορούν γεύματα με άλλα άτομα\nΙδιόρρυθμες διατροφικές συνήθειες (π.χ. το άτομο κρύβει φαγητά σε διάφορα μέρη του σπιτιού, αποθηκεύει μεγάλες ποσότητες «απαγορευμένων» τροφίμων που εμπεριέχουν πολλούς υδατάνθρακες, ζάχαρη ή λιπαρά)\nΙδιαίτερη ικανοποίηση από την απώλεια βάρους\nΆρνηση αναζήτησης βοήθειας:\nΤα άτομα με ανορεξία δεν αναγνωρίζουν το πρόβλημά τους και επιμένουν ότι απλά δεν πεινούν, ότι δεν παχαίνουν γιατί έχουν καλό μεταβολισμό και αρνούνται το γεγονός του χαμηλού τους βάρους και τις σωματικές επιπτώσεις του.\nΧαρακτηριστικά ατόμων που πάσχουν από ανορεξία\nΈχουν μια μη ρεαλιστική εικόνα του σώματός τους – πιστεύουν ότι είναι υπέρβαρα ή ότι κάποιο μέρος τους π.χ. η κοιλιά είναι χοντρή.\nΠιστεύουν ότι το σώμα τους είναι απαίσιο.\nΈχουν ενοχές όταν τρώνε.\nΕίναι απαισιόδοξα και έχουν έντονο καταθλιπτικό συναίσθημα με αυτοκτονικές τάσεις.\nΈχουν έντονο φόβο ότι θα πάρουν βάρος.\nΕίναι πολλές φορές επιτυχημένα στο σχολείο ή στη δουλειά τους.\nΣωματικές επιπτώσεις της ψυχογενούς ανορεξίας\nαμηνόρροια στις γυναίκες\nκαρδιακά προβλήματα (υπόταση, αρρυθμία, ταχυκαρδία και άλλα)\nκόπωση, ζαλάδες, λιποθυμίες\nξηρό και κίτρινο δέρμα, εύθραυστα μαλλιά, τριχόπτωση\nΠοια είναι η διαφορά ανάμεσα στην ανορεξία και τη βουλιμία;\nΤα συμπτώματα της βουλιμίας μοιάζουν αρκετά με τα συμπτώματα της ανορεξίας αφού και στις δύο περιπτώσεις υπάρχει υπερβολική ενασχόληση με το σώμα και προσπάθεια για έλεγχο και μείωση του σωματικού βάρους. Στην ανορεξία όμως, το βάρος του ατόμου είναι τουλάχιστον 15% λιγότερο από το κανονικό, ενώ στη βουλιμία το βάρος είναι φυσιολογικό, ίσως και λίγο παραπάνω από το κανονικό.\nΠοιοι είναι οι παράγοντες εμφάνισης διατροφικών διαταραχών;\nΟι έρευνες δείχνουν ότι η εμφάνιση της ανορεξίας είναι πολυπαραγοντική.\nΠιστεύεται ότι υπάρχει μια γενετική προδιάθεση για την εμφάνιση ανορεξίας σε συνδυασμό με κοινωνικούς, πολιτισμικούς και ψυχολογικούς παράγοντες. Επίσης, παίζουν σημαντικό ρόλο τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και οι οικογενειακές σχέσεις του ατόμου που πάσχει από ανορεξία.\nΤα πρότυπα ομορφιάς της δυτικής κοινωνίας δίνουν υπερβολική έμφαση στο πολύ αδύνατο σώμα, με αποτέλεσμα πολλοί έφηβοι να αισθάνονται δυσαρεστημένοι με το βάρος και το σχήμα του σώματός τους. Συνεπώς, κάνουν δίαιτες στην προσπάθεια να μοιάζουν με τα πρότυπά τους.\nΤα άτομα με ανορεξία έχουν συνήθως χαμηλή αυτοεκτίμηση, νιώθουν ανασφάλεια και έχουν μη ρεαλιστικές προσδοκίες για τον εαυτό τους.\nΠιστεύουν ότι δεν έχουν τον έλεγχο σε πολλούς τομείς της ζωής τους και ασχολούνται με το βάρος τους, επειδή αυτός είναι ένας τομέας τον οποίο μπορούν να ελέγξουν. Ο έλεγχος του βάρους δημιουργεί ιδιαίτερη ευχαρίστηση για τα άτομα με ανορεξία με αποτέλεσμα η δίαιτα να γίνεται αυτοσκοπός.\nΟ τρόπος σκέψης είναι απόλυτος, άκαμπτος και δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα («Αν παχύνω, δε θα αρέσω σε κανέναν», «Αν πάρω ένα κιλό, θα με κοιτάνε όλοι», «Αν δεν αδυνατίσω, είμαι ανίκανη»).\nΗ ψυχογενής ανορεξία εμφανίζεται συχνά σε περιόδους κατά τις οποίες συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές στη ζωή ενός ατόμου και απαιτούν προσαρμογή και νέες ικανότητες.\nΟι αλλαγές αυτές μπορεί να είναι είτε αρνητικές (π.χ. θάνατος αγαπημένου προσώπου, διάλυση μιας σχέσης , διαζύγιο των γονέων), είτε θετικές (π.χ. γάμος, αλλαγή σχολείου, διακοπές). Το άτομο νιώθει ότι δε διαθέτει τις απαιτούμενες δεξιότητες για να αντιμετωπίσει αυτές τις αλλαγές και νιώθει ανεπαρκές.\nΥπάρχουν επίσης ενδείξεις ότι οι γονείς των ατόμων με ανορεξία ασκούν υπερβολικό έλεγχο και εμποδίζουν τη διαδικασία της ανεξαρτητοποίησής τους.\nΈρευνες για τις διαταραχές πρόσληψης τροφής δείχνουν ότι η βουλιμία μάλλον δεν οφείλεται σε γενετικούς, αλλά σε οικογενειακούς και πολιτισμικούς παράγοντες, όπως και σε χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του βουλιμικού ατόμου.\nΌπως και στην ανορεξία, μεγάλο ρόλο στην εμφάνιση της βουλιμίας παίζει η προβολή του αδύνατου σώματος ως πρότυπο ομορφιάς με μεγάλη έμφαση στον έλεγχο του βάρους.\nΌσον αφορά στην οικογένεια του ατόμου με βουλιμία, παρατηρείται ότι οι σχέσεις μεταξύ των μελών της δεν είναι ιδιαίτερα στενές και πολλές φορές υπάρχουν έντονες συγκρούσεις. Οι γονείς περιγράφονται συχνά ως απορριπτικοί ή αδιάφοροι.\nΤα άτομα που παρουσιάζουν βουλιμία επιδιώκουν σε υπερβολικό βαθμό την επιτυχία και επιλέγουν πρότυπα που βασίζονται στην εξωτερική εμφάνιση. Συχνά εκδηλώνουν παρορμητική και αυτοκαταστροφική συμπεριφορά, ακόμα και στις ερωτικές τους σχέσεις.\nΘεραπεία των διαταραχών πρόσληψης τροφής\nΑπό έρευνες έχει διαπιστωθεί ότι η ανορεξία και η βουλιμία μπορούν να αντιμετωπιστούν με την κατάλληλη θεραπεία.\nΗ αντιμετώπιση του προβλήματος όμως, χρειάζεται δέσμευση, πίστη, χρόνο και σκληρή δουλειά. Καλή πρόγνωση υπάρχει όταν η διατροφική διαταραχή παρουσιάζεται για λιγότερο από 2 χρόνια.\nΣε κάθε περίπτωση η θεραπεία είναι μακροχρόνια γιατί, τουλάχιστον στην αρχή της, δεν υπάρχει επίγνωση του προβλήματος από το άτομο που πάσχει.\nΗ θεραπεία της ανορεξίας\nΛόγω της μεγάλης θνησιμότητας (10%), της σοβαρότητας των σωματικών επιπτώσεων και της άρνησης αναγνώρισης του προβλήματος από το άτομο που πάσχει από ψυχογενή ανορεξία, μπορεί να χρειαστεί η νοσηλεία του ή και η χορήγηση φαρμάκων.\nΣτη συνέχεια, στόχοι της ψυχοθεραπείας της ανορεξίας είναι μεταξύ άλλων:\nη αναγνώριση του προβλήματος από το άτομο που έχει ανορεξία\nη αποκατάσταση του βάρους του και των συμπεριφορών που σχετίζονται με τη σωστή διατροφή\nΤεχνικές που χρησιμοποιούνται μεταξύ άλλων είναι:\nη εκπαίδευση για τις επιπτώσεις του χαμηλού βάρους και της αυστηρής δίαιτας\nη αυτοπαρατήρηση και καταγραφή της λήψης τροφής\nη σταδιακή εισαγωγή τροφών που αποφεύγονται\nη επανεκμάθηση των ενδείξεων πείνας\nη αντιμετώπιση συναισθημάτων και διαπροσωπικών προβλημάτων του ατόμου, τα οποία αισθάνεται ότι δεν μπορεί να ελέγξει\nη εκπαίδευση στη διεκδικητική συμπεριφορά\nΣτόχοι της θεραπείας της βουλιμίας είναι:\nη αναγνώριση του προβλήματος από τον ασθενή\nη συνειδητοποίηση της δυσλειτουργικής συμπεριφοράς σχετικά με τη λήψη τροφής\nη συνειδητοποίηση της δυσλειτουργικής αντίληψης για το βάρος και το σχήμα του σώματός της/του\nη υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών και κατάλληλων τρόπων ελέγχου του βάρους\nη αποτελεσματική αντιμετώπιση προβλημάτων στη ζωή του, με σκοπό την απόκτηση αίσθησης ελέγχου\nη αύξηση της αυτοεκτίμησης του ατόμου με βουλιμία.\nΟι διαταραχές πρόσληψης τροφής δεν είναι μια ιδιορρυθμία του ατόμου σε σχέση με τις διατροφικές του συνήθειες. Είναι ένα πολύπλοκο πρόβλημα, το οποίο πιθανώς προκαλείται και διατηρείται από βιολογικούς, ψυχολογικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες. Πρέπει να ενθαρρύνουμε το άτομο με βουλιμία ή ανορεξία να ζητήσει βοήθεια από έναν επαγγελματία, παρά την πιθανή άρνησή του.


Κωδικός: 9999990016799 9999990016799\nΣετ χαλιά μηχανής shaggy 3 τεμαχίων από τη σειρά Ermis της εταιρείας New Plan σε μπλε απόχρωση. Ιδανικά για κρεβατοκάμαρα. Χαλιά από μαλακά αλλά ανθεκτικά νήματα με συνολικό ύψος 25mm. Η σύνθεσή τους είναι 100% polyester και το βάρος τους είναι 2.100gsm. Το υπόστρωμά τους είναι υφαντό. Είναι αντιστατικά, άρα το σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα είναι εύκολο και αποτελεσματικό. Τα χαλιά της σειράς Ermis είναι οικολογικά και υποαλλεργικά με αντιολισθηρή και θερμομονωτική ιδιότητα.


Ιωάννινα: Αναγνωρίστηκε απατεώνας που παρίστανε τον τεχνικό της ΔΕΗ- crete-news.gr\nΙωάννινα: Αναγνωρίστηκε απατεώνας που παρίστανε τον τεχνικό της ΔΕΗ\n14/07/2019 - 00:02\nΕννέα μήνες μετά την κλοπή που έκανε παριστάνοντας τον υπάλληλο της Δ.Ε.Η. στο σπίτι ενός 97χρονου στο Ελευθεροχώρι Ιωαννίνων, ταυτοποιήθηκε ο 46χρονος απατεώνας που είχε πείσει τον ηλικιωμένο να βγάλει τις οικονομίες του σε συγκεκριμένο σημείο, επειδή κινδύνευαν από πυρκαγιά λόγω βραχυκυκλώματος.\nΉταν 6 Οκτωβρίου του 2018, όταν ο “μαϊμού” τεχνικός είχε αποσπάσει την προσοχή του άτυχου γεράκου, είχε αρπάξει τα χρήματα και είχε γίνει καπνός. Η υπόθεση εξιχνιάστηκε μετά από έρευνα των αστυνομικών του τμήματος Δωδώνης και σε βάρος του 46χρονου σχηματίστηκε δικογραφία για απάτη και κλοπή, η οποία διαβιβάστηκε στον εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Ιωαννίνων, ενώ εξετάζεται αν έχει ξαφρίσει με τον ίδιο τρόπο και άλλους ηλικιωμένους.\n*** Με την ίδια μέθος είχε προσπαθήσει ένα ζευγάρι απατεώνων να ξαφρίσει τα χρήματα μιας 85χρονης στην Φαρκαδόνα Τρικάλων, στος 26 Ιουνίου. Όμως, η ηλικιωμένη αντιλήφθηκε ότι οι τεχνικοί της Δ.Ε.Η. που ισχυρίζονταν ότι υπήρχε κίνδυνος πυρκαγιάς στο σπίτι της ήταν απατεώνες και τους έδιωξε κακήν- κακώς. Η απόπειρα εξιχνιάστηκε από τους αστυνομικούς του τοπικού τμήματος και ταυτοποιήθηκε η γυναίκα, μια 38χρονη Ελληνίδα, σε βάρος της οποίας και του άγνωστου συνεργού της σχηματίστηκε δικογραφία που υποβλήθηκε στον εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Τρικάλων.


Benedetto Vigna: Ποιος είναι το νέο αφεντικό της Ferrari; - Caroto.gr\nΚύρια σελίδα/ΑΡΘΡΑ/ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ/NEA/Benedetto Vigna: Ποιος είναι το νέο αφεντικό της Ferrari;\nBenedetto Vigna: Ποιος είναι το νέο αφεντικό της Ferrari;\nΓια πρώτη φορά στην ιστορία της Ferrari την θέση του CEO αναλαμβάνει ένας μάστερ από τον χώρο της τεχνολογίας και της πληροφορικής. Άραγε τι θα έλεγε ο Enzo Ferrari για αυτό;\nΟι καιροί αλλάζουν και εξηλεκτρίζονται. Ακόμη και στην Ferrari το έχουν συνειδητοποιήσει και για αυτό επιστρατεύει από τον Σεπτέμβριο στο τιμόνι της τον Benedetto Vigna που έχει περάσει τα τελευταία 26 χρόνια της καριέρας του στην εταιρία MEMS (Micro-electromechanical Systems). Σύμφωνα με την ανακοίνωση της Ferrari «…η βαθιά του γνώση για τις νέες τεχνολογίες θα ενισχύσει την μάρκα».\nΓια την ώρα η Ferrari έχει προχωρήσει μέχρι την υβριδική τεχνολογία αλλά σε μερικά χρόνια το πέρασμα στην ηλεκτροκινητικότητα μηδενικών ρύπων είναι αναπόφευκτο. Προς αυτή την κατεύθυνση κινείται η Lotus και άλλοι κατασκευαστές, ενώ το παράδειγμα δείχνει ακόμη και η μικρή Rimac, δίχως φυσικά να αγνοούμε την Porsche Taycan ή τις επιδόσεις των Tesla.\nΓια να δούμε αν ο 52χρονος Vigan, ο αντικαταστάτης του Louis Camilleri, θα καταφέρει να περάσει την Ferrari στην ηλεκτροκινητικότητα και αν η ίδια η μάρκα καταφέρει να προσαρμοστεί στα νέα δεδομένα. Κάτι που δεν χωρά αμφιβολία πως θα φέρει εις πέρας…


Γράφει ο Γιάννης Χουντής 13/11/2014 - 10:17\nΟι κάτωθι γραφόμενες αιρετικές οικονομικές απόψεις έχουν ξανά προταθεί και επισημανθεί από τον ‘’ακραίο’’ στην οικονομική του θεωρία γράφοντα. Μπορούν να σκανδαλίσουν, να εξάψουν αλλά δύσκολα, μάλλον, θα βρουν άξιο ιδεολογικό ανταγωνιστή με ορθά και στερεά επιχειρήματα.\nΥπάρχει στην Ελλάδα ανάγκη για περισσότερο νεοφιλελευθερισμό; Μα φυσικά. Γιατί; Από το 2009, που άνοιξε ο ασκός του Αιόλου, δεν εφαρμόστηκαν ποτέ γνήσιες νεοφιλελεύθερες οικονομικές πολιτικές στα κανάλια. Αντιμνημονιακοί –καινοφανής πολιτικός όρος- μπορούν να φωνασκούν καθημερινά στα κανάλια και να ξορκίζουν τον ‘’διαβολικό’’ νεοφιλελευθερισμό αλλά τούτες οι κραυγές μόνο έλλειψη πολιτικής παιδείας και οικονομικών γνώσεων αντικατροπτίζουν. Στην Ελλάδα γνήσιο νεοφιλελευθερισμό η κρίση δεν μας έκανε να γνωρίσουμε. Ο αναγνώστης θα κατανοήσει καλύτερα, σε συνέχεια του άρθρου μου ‘’Περί Ταυτοτήτων’’ γιατί η οικονομική αυτή θεωρία αποτελεί φάντασμα για την χώρα μας.\nΑς αφήσουμε την υπερφορολόγηση στους κομμουνιστές και τους σοσιαλιστές. Μία νεοφιλελεύθερη Κυβέρνηση δεν μπορεί να θέτει φόρους σε επιχειρήσεις και φυσικά πρόσωπα με τους φορολογικούς συντελεστές, που προτείνει η παρούσα Κυβέρνηση, κατευθυνόμενη από τις εκθέσεις και τις απαιτήσεις της τρόικα. Εάν θέλουμε να κινηθούμε προς την σωστή κατεύθυνση θα πρέπει να μειωθεί η φορολογία των ακινήτων, αναπροσαρμοσμένη σε νέες αντικειμενικές αξίες, που θα είναι πράγματα αντικειμενικές σύμφωνα με τα δεδομένα του 2014 και όχι του 2007. Ο καταστροφικός Ε.Ν.Φ.Ι.Α. θα πάψει να αποτελεί φόβητρο, εάν μειώσουμε τις αντικειμενικές αξίες των ακινήτων. Τότε θα σταματήσει και ο σπαραγμός της αστικής, της μεσαίας τάξης, των παραδοσιακών υποστηρικτών της Νέας Δημοκρατίας. Στη συνέχεια θα πρέπει να μειωθεί ο φόρος των μικρών και μεσαίων επιχειρήσεων. Τότε μόνο θα υπάρξει ανάπτυξη στην αγορά, ανταγωνιστικότητα στις τιμές και τις υπηρεσίες και θα αποκτήσουμε το ελεύθερο εμπόριο και την αγορά, που έχει ως βασικό πρόσταγμα το νεοφιλελεύθερο επιχείρημα. Τέλος, οι φορολογικοί συντελεστές των φυσικών προσώπων, ο φόρος στο εισόδημα, οφείλει να είναι χαμηλότερος. Οι χαμηλότεροι φόροι οδηγούν σε μεγαλύτερες εισπράξεις αφού δεν εξαντλούν ούτε υπερβαίνουν την φοροδοτική ικανότητα των πολιτών σε αντίθεση με την ισχύουσα υπερφορολόγηση. Βήμα πρώτον, λοιπόν, η μείωση της φορολογίας.\nΒήμα δεύτερον, η ιδιωτικοποιήσεις και η συμμετοχή του ιδιωτικού κεφαλαίου σε διάφορους τομείς. Η Κυβέρνηση του Αντ.Σαμαρά, μπορεί να επιβάλλει με ευκολία μεγάλους φόρους αλλά εμφανίζεται διστακτική στις αποκρατικοποιήσεις και στη συνέχεια στην ιδιωτικοποίηση μεγάλων φορέων και εταιριών. Ακόμη και όταν αυτό γίνεται, οι οργανισμοί ξεπουλιούνται (βλ. Ο.Π.Α.Π.). Στόχος μίας ιδιωτικοποίησης, που γίνεται σωστά –με διαγωνισμούς, κίνητρα, θέλγητρα στον πλειοδότη- δεν είναι το ξεπούλημα αλλά η αναβάθμιση των υπηρεσιών, η μείωση των βαρών για τον κρατικό προυπολογισμό, η είσπραξη χρημάτων και φυσικά η ένεση επιχειρηματικότητας στην αγορά με την πρόσληψη περισσοτέρων εργαζομένων. Στη συνέχεια θα πρέπει να αυξηθεί και να απομαγευτεί, για να χρησιμοποιήσω τον όρο του Max Weber, η συμμετοχή ιδιωτικών επιχειρήσεων σε κρατικές εταιρίες, εάν δεν είναι εφικτή η πλήρης ιδιωτικοποίηση, να ιδρυθούν, επί τέλους Ιδιωτικά Πανεπιστήμια –παραπέμπω στο άρθρο μου ‘’Περί Ανώτατης Ιδιωτικής Εκπαίδευσης- , να αυξηθεί η ιδιωτική πρωτοβουλία όσον αφορά τις υπηρεσίες Υγείας ενώ τέλος θα πρέπει να σκεφτούμε το ενδεχόμενο αύξησης των τραπεζών, για την ενεργοποίηση της ελεύθερης αγοράς και του μεγαλύτερου ανταγωνισμού στο τραπεζικό μας σύστημα.\nΑκολουθεί το αιώνιο ταμπού της μονιμότητας στον δημόσιο τομέα. Ας μου επιτραπεί μία ιστορική αναδρομή. Η μονιμότητα στο δημόσιο θεσπίζεται για πρώτη φορά επί Ελευθερίου Βενιζέλου κατά την περίοδο της πρώτης του Κυβέρνησης το 1911. Γιατί; Κατά τον δικομματισμό του 1880-1910, οι εναλασσόμενες με τρομερό ρυθμό βραχύβιες Κυβερνήσεις του Χ.Τρικούπη και του Θ.Δηλιγιάννη ‘’ξήλωναν και έραβαν’’ μετά από κάθε εκλογική νίκη τους δημοσίους υπαλλήλους του αντιπάλου και τους δικούς τους αντίστοιχα. Αυτό οδηγούσε σε ένα αναποτελεσματικό και ασταθές δημόσιο τομέα και σε δυσλειτουργικές δημόσιες υπηρεσίες. Το φάρμακο στο τότε πρόβλημα έδωσε ο Ελευθέριος Βενιζέλος. Το ερώτημα είναι το εξής: Αντιμετωπίζουμε το ίδιο ιστορικό πρόβλημα, ώστε να διατηρούμε αυτό το ταμπού εκατονταετίας; Μάλλον όχι. Ως πότε θα αρνούμαστε με ψευδείς παλικαρισμούς, ακόμη και από λαικιστές Υπουργούς, σαν τον Αργύρη Ντινόπουλο, την κινητικότητα και την αξιολόγηση, που μόνο τη ζωή του πολίτη θέλουν να κάνουν ευκολότερη; Ως πότε θα διατηρούμε νεκρές Δ.Ε.Κ.Ο. και ως πότε θα εκτρέφουμε το υπέρογκο δημόσιο και το τέρας της γραφειοκρατίας; Ήρθε η ώρα για απολύσεις και για μείωση του ποσοστού των δημοσίων υπαλλήλων στη χώρα, ώστε να συμβαδίσουμε, επί τέλους, με τον ευρωπαικό μέσο όρο. Ας τελειώσει η μικροαστική ιδεοληψία της κατοχής μίας θέσης στο δημόσιο.\nΈνα ακόμη θέμα, που μας σκανδαλίζει, είναι η απεργία και ο συνδικαλιστικός νόμος. Η Ελλάδα δεν μπορεί να έχει τον τωρινό απαρχαιομένο συνδικαλιστικό νόμο. Η χώρα δεν μπορεί να είναι όμηρος ‘’παράνομων’’ απεργιών κάθε λίγο και λιγάκι. Χρειάζεται ένας νέος συνδικαλιστικός νόμος, εναρμονισμένος με τα ευρωπαικά πρότυπα – ας θυμούμε τη Μεγάλη Βρετανία και άλλες χώρες που περνούσαν Σ/Ν για τις απεργίες ήδη από το 1980- με την εξής διαδικασία για τις απεργίες: Σύγκληση του συνόλου των μελών του εργατικού σωματείου/ συντεχνίες/ συνδικάτου –διαλέξτε όρο- , ψήφιση επί του συνόλου και υιοθέτηση της απόφασης του 50% +1 ψήφο για την συμμετοχή ή όχι σε απεργία. Σήμερα ένα διοικητικό συμβούλιο, που ως επί το πλείστο εκλέγεται κάθε πέντε έτη, ολιγομελές και αυταρχικό διακυρήσσει απεργίες και κρατά δέσμιους και τα μέλη του αλλά και την υπόλοιπη κοινωνία. Μία τέτοια μεταρρύθμιση δεν θα κάνει τίποτε άλλο από το να προάγει τον διάλογο εντός των ενώσεων, να φέρει την Δημοκρατία και την αρχή της πλειοψηφίας στις αποφάσεις.\nΤέσσερα απλά βήματα. Οι τέσσερεις ακρογωνιαίοι λίθοι του νεοφιλελευθερισμού. Έχει υλοποιηθεί με επιτυχία κάποιος από τους τέσσερεις από το 2009; Που είναι λοιπόν ο καταραμένος νεοφιλελευθερισμός, που όλοι αγαπούν να μισούν αλλά μάλλον ποτέ δεν γνώρισαν; Μήπως βιώνουμε τα σοσιαλιστικά και αριστερά οικονομικά προστάγματα, που παρά φύσιν καλείται να υλοιποιήσει μία συντηρητική φιλελεύθερη κυβέρνηση; Είναι, έτσι, σωστή η μοναχική κραυγή του γράφοντος –ίσως και μερικών άλλων- για περισσότερο νεοφιλελευθερισμό στην οικονομία στον τομέα της φορολόγησης, της αγοράς, του δημοσίου τομέα και της συλλογικής κοινωνικής διεκδίκησεις δικαιωμάτων; Θέλουμε μία ανοιχτή οικονομία ή ένα ευρύ κρατικό παρεμβατισμό;\nΤέλος θα συμπληρώσω την θεωρητική προσέγγιση στην πολιτική και οικονομική ιδεολογία, που προσπαθώ να προωθήσω με την αρθρογραφία μου, με το ακόλουθο απλό ερώτημα, που πηγάζει από την εμπειρία μου. Γιατί μία οικογένεια, που έχει επιλέξει το ιδιωτικό σχολείο για την εκπαίδευση του παιδιού της ή των παιδιών της οφείλει να πληρώνει ένα φόρο για τη δημόσια εκπαίδευση, την οποία δεν χρησιμοποιεί και ένα φόρο πολυτελείας, που έχει ως τεκμήριο και την φοίτηση σε ιδιωτικό σχολείο; Προς τι η διπλή και άδικη αυτή φορολόγηση; Σκεφτείτε το ερώτημα και θα αρχίσουμε, ίσως κάποτε και σε αυτή τη χώρα, την συζήτηση περί αναρχοκαπιταλισμού και ελευθεριακού φιλελευθερισμού.\nΘα κλείσω με μία αναφορά στο πολιτικό ζεύγος, που γέννησε τον νεοφιλελευθερισμό. Το δίλλημα διατύπωσε η Μάργκαρετ Θάτσερ και ο Ρόναλντ Ρήγκαν, οι ιδρυτές του κύματος της Νέας Δεξίας ήδη από τη δεκαετία του 1980: What it should be? Nanny state or the free market? Σε ελεύθερη μετάφραση: ‘’Τι προτιμάτε; Κράτος – νταντά ή ελεύθερη αγορά;’’


Διατροφή: Ποιες τροφές θα αυξήσουν την μυϊκή σου μάζα - HEALTHVIEW\nΤώρα μετά τις γιορτές όλοι θέλουμε να χάσουμε τα περιττά κιλά που πήραμε από τα γιορτινά τραπέζια. Θέλει όμως προσοχή. Πρέπει με την δίαιτα και την διατροφή που θα επιλέξουμε να χάσουμε λίπος και όχι μυϊκή μάζα. Πως θα γίνει αυτό; Ποιες είναι οι τροφές που βοηθούν;\nΔιατροφή για πρωτεΐνη και μυϊκή μάζα\nΔιατροφή με αυγό\nΚαι μιλάμε για ολόκληρο το αυγό – δεν είναι μόνο το ασπράδι . Οι κρόκοι αυγών περιέχουν επίσης πρωτεΐνες, καθώς και άλλα θρεπτικά συστατικά που δεν μπορείς να τα βρεις στο ασπράδι , όπως βιταμίνες Β, σίδηρο, βιταμίνη D και όλα τα απαραίτητα λιπαρά οξέα. Συνδύασε το με καλά λιπαρά όπως είναι το αβοκάντο και ψωμί πολύσπορο ή φρυγανιές χαμηλές σε αλάτι και πλούσιες σε φυτικές ίνες!\nΔιατροφή με κοτόπουλο στήθος


Ασπρόμαυρες αντιθέσεις - ΤΑ ΝΕΑ\ntanea.gr > Ομάδα > Ασπρόμαυρες αντιθέσεις\nΗ φωτογραφική μηχανή, αυτή η σατανική εφεύρεση του 19ου αιώνα, έχει το εξής παράδοξο χαρακτηριστικό: καταδικάζει σε ισόβια αιχμαλωσία τη στιγμή και συγχρόνως της δίνει την απέραντη ελευθερία να κινείται αενάως στην αιωνιότητα! Ωστόσο κάποτε ο χρόνος επεμβαίνει δραστικά\nΛουτς Λονγκ και Τζέσε Οουενς δυο φίλοι που ξεπέρασαν τις... χρωματικές διαφορές τους και έκαναν τον Χίτλερ να εγκαταλείψει το Ολυμπιακό Στάδιο του Βερολίνου\nΤζιανίδης Νίκος 10 Ιουλίου 2012 | 23:13\nTα γεγονότα παραδίδονται στον ιστορικό που θα τους εξαιρέσει με χειρουργική ακρίβεια το περίβλημα του μύθου και θα αποδώσει την αλήθεια τους δίχως ψιμύθια.\nΒερολίνο 1936. Ο Τζέσε Οουενς φωτογραφίζεται με τον Λουτς Λονγκ. Ο πρώτος είναι ο μαύρος που έκανε τον Χίτλερ να χάσει το χρώμα του, ο δεύτερος είναι ο Αριος που έκανε τον Χίτλερ να χάσει την ιδεολογία του. Και οι δυο τους νίκησαν αστραπιαία τον Χίτλερ πριν αυτός καν αρχίσει τον Blitzkrieg (αστραπιαίος πόλεμος). Η Ιστορία χάιδεψε στο κεφάλι στοργικά τον Τζέσε Οουενς, αλλά άφησε άπονα να παγώνει στον χειμώνα της μνήμης τον ξανθομάλλη Λουτς.\nΟ αμερικανός αθλητής νίκησε σε τέσσερα αγωνίσματα του στίβου, κάτι που πέτυχε και ένας άλλος μαύρος, ο Καρλ Λιούις, 48 χρόνια μετά. Ο Λουτς Λονγκ έμεινε στη 2η θέση του άλματος εις μήκος, κρέμασε στο στήθος του το ασημένιο μετάλλιο, χαιρέτισε ναζιστικά από το βάθρο και έβαλε βαθιά μέσα στην καρδιά του τον φτωχό μαύρο αντίπαλό του.\nΛέγεται - και ίσως να είναι αλήθεια - ότι ο Γερμανός πλησίασε με καλοσύνη τον Οουενς βλέποντάς τον να πηδάει και του έδειξε τον τρόπο πώς να μετράει την απόσταση από τη γραμμή των άκυρων αλμάτων στο σκάμμα του βερολινέζικου στίβου για να πετύχει μια άριστη επίδοση. Με άλλα λόγια ο Λουτς πήρε από το χέρι τον μαύρο και τον ανέβασε στο βάθρο έπειτα από μια περήφανη νίκη στο μήκος. Επίσης λέγεται - και είναι αλήθεια - ότι ο Γερμανός έπιασε ξανά το χέρι του μαύρου αμερικανού και μαζί έκαναν τον γύρο του Σταδίου προσπαθώντας να του δώσει να καταλάβει ότι αυτός ήταν εκείνο το απόγευμα ο πρωταγωνιστής και όχι ο Χίτλερ. Τέλος, λέγεται - και αυτό μπορεί να είναι και αλήθεια - ότι ο Χίτλερ έφυγε για να μην απονείμει χρυσό μετάλλιο σε έναν μαύρο.\nΟι πραγματικές αλήθειες όμως που δεν αμφισβητήθηκαν ποτέ πονάνε ακόμη κι ας έχουν χυθεί στο ποτάμι των καιρών 76 χρόνια.\nΟ μαύρος Τζέσε έφυγε από το Βερολίνο δίνοντας τέσσερα ηχηρά χαστούκια στο φρεσκοξυρισμένο μάγουλο του γερμανού Φύρερ, γύρισε στην πατρίδα του τις ΗΠΑ και ακολούθησε τον δρόμο που ακολουθούσαν τότε όλοι οι μαύροι: στα λεωφορεία έμπαινε από την πίσω πόρτα, έτρωγε σε εστιατόρια για μαύρους, πήγαινε σε τουαλέτες για μαύρους. Γύρισε νικητής, αλλά δεν του έσφιξε το χέρι ο Πρόεδρος, ούτε ο Λευκός Οίκος είχε θέση για έναν μαύρο στα σαλόνια του. Εβγαζε το ψωμί του τρέχοντας πριν από αγώνες μπέιζμπολ συναγωνιζόμενος σκυλιά, άλογα και μοτοσικλέτες κι όταν αργότερα δεν μπορούσε πια να τρέξει, απλά ιστορούσε τη ζωή του...\nΟ Λουτς Λονγκ είχε πιο σκοτεινή τύχη. Ακολούθησε τα γερμανικά στρατεύματα στις θανάσιμες περιπέτειές τους και εκεί κάπου στη Σικελία τον περίμενε μια σφαίρα. Εφυγε μόνος και πικραμένος και τον σκέπασε για πάντα η σικελική γη. Ο Λονγκ έγινε φίλος αχώριστος με τον Οουενς κι ας μην αντάμωσαν ποτέ ξανά. Κάποιο πρωινό του 1943 ο μαύρος Τζέσε ξεδίπλωσε με τρεμάμενα χέρια ένα λευκό χαρτί που έγραφε: «Η καρδιά μου, μου λέει πως ίσως αυτό θα είναι το τελευταίο γράμμα της ζωής μου. Αν επαληθευτώ ζητώ μια χάρη από εσένα. Οταν ο πόλεμος τελειώσει σε παρακαλώ πήγαινε στη Γερμανία, βρες τον γιο μου και μίλησέ του για τον πατέρα του. Μίλησε του για τις στιγμές που ζήσαμε μαζί και που κανένας πόλεμος δεν μπόρεσε να χαλάσει και μίλησε του ακόμη για 'κείνα τα πράγματα που κάνουν τη διαφορά ανάμεσα σε δύο άντρες σ' αυτό τον κόσμο. Ο αδελφός σου Λουτς».\nΟ Λουτς δεν ξανάγραψε και ο Τζέσε δίπλωσε το γράμμα και δάκρυσε. Η ιστορία είχε τελειώσει, μόλις άρχιζε το παραμύθι.


Flicks, Μπέλφαστ - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nΕυρώπη Ηνωμένο Βασίλειο (UK) Βόρεια Ιρλανδία Μπέλφαστ Εστιατόρια σε Μπέλφαστ Flicks\n100-150 York Gate Shopping Centre, Μπέλφαστ, Βόρεια Ιρλανδία+ Προσθέστε αριθμό τηλεφώνου+ Προσθέστε ιστότοπο\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Επισκόπηση 3,0 9 κριτικέςΕξαιρετικό11%Πολύ καλό45%Μέτριο0%Ανεπαρκές11%Πολύ κακό33%Ώρες εστιατορίου Κλειστό ΚΟΥΖΙΝΕΣ Μεσογειακή, Ευρωπαϊκή ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ ΕξυπηρέτησηΦαγητόΑξίαΑτμόσφαιραΤΟΠΟΘΕΣΙΑ 100-150 York Gate Shopping Centre, Μπέλφαστ, Βόρεια ΙρλανδίαΌλες οι λεπτομέρειες Βελτίωση αυτής της καταχώρισηςΑυτό το εστιατόριο σερβίρει μπάρμπεκιου; Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι κινέζικο; Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι ιταλικό; Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι για πίτσα;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι ισπανικό; Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο έχει σερβιτόρους και σερβιτόρες;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι ευρωπαϊκό; Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι μεσογειακό; Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για μπραντς;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι προσβάσιμο με αναπηρικό αμαξίδιο;Ναι Όχι Άγνωστο Ευχαριστούμε για τη βοήθειά σας! Μοιραστείτε άλλη μια εμπειρία πριν φύγετε. Κριτικές (9)Βαθμολογία ταξιδιωτών Εξαιρετικό1Πολύ καλό0Μέτριο0Ανεπαρκές0Πολύ κακό0Τύπος ταξιδιώτηΟικογένειεςΖευγάριαΜόνος-ηΕπαγγελμ. ταξίδιΦίλοιΠερίοδος του χρόνου Μάρ.-ΜάιοςΙούν.-Αύγ.Σεπ.-Νοέμ.Δεκ.-Φεβ.Γλώσσα Όλες οι γλώσσες Ελληνικά (1)Αγγλικά (9)Γλώσσα Ελληνικά (1)Αγγλικά (9)Δείτε τι λένε οι ταξιδιώτες: Αυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχι292LisaB292Μπέλφαστ, Ηνωμένο Βασίλειο52Η κριτική γράφτηκε 11 Απριλίου 2013 Υπέροχη ατμόσφαιρα κάθε φοράΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΕνημέρωση καταχώρισης… Στην περιοχή Κοντινά εστιατόριαCoppi Restaurant1.005 κριτικές 0,63 χλμ μακριά Made in Belfast Cathedral Quarter880 κριτικές 0,71 χλμ μακριά Established Coffee231 κριτικές 0,7 χλμ μακριά Union Street Bar55 κριτικές 0,67 χλμ μακριά Κοντινά αξιοθέαταSt. Anne's Cathedral354 κριτικές 0,71 χλμ μακριά MAC Theatre155 κριτικές 0,62 χλμ μακριά Northern Ireland War Memorial Museum31 κριτικές 0,75 χλμ μακριά Saint Patricks Church22 κριτικές 0,55 χλμ μακριά Βελτίωση αυτής της καταχώρισης\n100-150 York Gate Shopping Centre, Μπέλφαστ, Βόρεια Ιρλανδία Τοποθεσία:


Haimad – The Return (EP) – The Gallery – Extreme Metal Portal\nΟι HAIMAD είναι μία μπάντα μελωδικού Black Metal από τη Σουηδία και κυκλοφορούν αυτό το EP, 20 χρόνια μετά τη τελευταία τους δουλειά η οποία κυκλοφόρησε το 1999 με τίτλο “Majestic”.\nΤο “The Return” περιέχει 4 νέα τραγούδια σύν τις demo εκτελέσεις αυτών. Πρίν ακούσω το άλμπουμ έψαξα να μάθω κάποια στοιχεία για το συγκρότημα καθώς δεν τους γνώριζα, διάβασα λοιπόν ότι παίζουν μελωδικό Black Metal με συμφωνικά μέρη και ότι ο ήχος τους είναι αρκετά επηρεασμένος από τους παλιούς DIMMU BORGIR. Ήμουν λοιπόν πολύ επιφυλακτικός πρίν ακούσω το δίσκο καθώς το συγκεκριμένο στυλ έχει αλλάξει αρκετά τα τελευταία 20 χρόνια, στα οποία η μπάντα απουσίαζε δισκογραφικά.\nΤο αποτέλεσμα ήταν ότι με εξέπληξαν ευχάριστα! Tα τραγούδια έχουν το προσωπικό στίγμα του συγκροτήματος και ακούγονται καλοδουλεμένα, οι μελωδίες και τα συμφωνικά μέρη σε ταξιδευούν αρκετά χρόνια πίσω και έχουν ένα old school feeling σε συνδυασμό με τα Black Metal riffs και τα φωνητικά τα οποία ακούγονται “απόκοσμα” και “τρομακτικά”, δημιουργώντας συναισθήματα όπως μελαγχολία και φόβο… Το “The Return” λοιπόν είναι μια κυκλοφορία η οποία συνδυάζει άψογα το Black Metal των 90s με το σύγχρονο ήχο του συγκεκριμένου ιδιώματος. Όσοι απογοητευτήκατε από το τελευταίο δίσκο των DIMMU BORGIR και θέλετε να ακούστε ποιοτικό μελωδικό Black Metal, μπορείτε να δώστε μια ευκαιρία στο “The Return”.


Αστέρας Τρίπολης - Λεβαδειακός - ΑΣΤΕΡΑΣ 0-2: Δύο στα δύο!\nPHOTOSTORY: Προπονήσεις με ένταση!\nΗ πρώτη προπόνηση του Borja Jiménez στον ΑΣΤΕΡΑ (video & photos)\nΗ ΠΑΕ ΑΣΤΕΡΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ παρουσίασε τον Borja Jimenez (video & photos)\nLEIRIA IF CUP: Ευχαριστίες και συγχαρητήρια στον ΑΣΤΕΡΑ\nLEIRIA IF CUP: Το βραβείο Fair Play στον ΑΣΤΕΡΑ! (photos)\nΤο Metropolitan Hospital ιατρικός υποστηρικτής του ΑΣΤΕΡΑ\nΑΣΤΕΡΑΣ: Η ξεχωριστή βραδιά με τους συνεργάτες μας (photos)\nΑΣΤΕΡΑΣ-IBF: Συνεργασία με επίκεντρο το παγκόσμιο brand του ΑΣΤΕΡΑ!\n95 Βαγγέλης Καραχάλιος\n2 Patricio Martin Matricardi\n39 Ηλίας Χριστόπουλος\n44 Κωνσταντίνος Ζορμπάς\n69 Oluwatobiloba A.\n5 Eneko Capilla\n16 Lucas Ezequiel Salas\n20 Χρήστος Αλμπάνης\n90 Γιάννης Μπαστιάνος\n11 Francesc Regis Krespi\n31 Αλέξανδρος Τερεζίου\nΑρχικήΠρώτη ΟμάδαΛεβαδειακός - ΑΣΤΕΡΑΣ 0-2: Δύο στα δύο!\nΛεβαδειακός - ΑΣΤΕΡΑΣ 0-2: Δύο στα δύο!\nΜε δύο γκολ στο δεύτερο ημίχρονο, ο ΑΣΤΕΡΑΣ επικράτησε με 2-0 του Λεβαδειακού στην Λιβαδειά για την 12η αγωνιστική του πρωταθλήματος Super League Σουρωτή και έκανε το δύο στα δύο με τον Γιώργο Παράσχο στον πάγκο του.\nΟ Tonso και ο Fernandez πέτυχαν τα γκολ της νίκης, ενώ οι Αρκάδες δημιούργησαν πολλές ευκαιρίες για να πετύχουν μεγαλύτερο σκορ και να "καθαρίσουν" από πιο νωρίς τον αγώνα.\nΣτο πρώτο ημίχρονο ο ΑΣΤΕΡΑΣ απείλησε με κεφαλιά του Iglesias (άουτ), με διαγώνιο πλασέ του Μανιά (άουτ), με τον Έλληνα επιθετικό να βλέπει το πλασέ του να σταματάει στον αντίπαλο τερματοφύλακα σε τετ α τετ, με ωραίο σουτ του Munafo έξω από την περιοχή (λίγο άουτ), ενώ ο τερματοφύλακας του Λεβαδειακού σταμάτησε και το σουτ του Καλτσά.\nΣτο δεύτερο ημίχρονο ο Λεβαδειακός έμεινε με δέκα παίκτες, λόγω αποβολής του Σαβαντογκό στο 50'. Ο ΑΣΤΕΡΑΣ προηγήθηκε στο 64' με ωραίο σουτ του Tonso έξω από την περιοχή, διαχειρίστηκε το προβάδισμα και στις καθυστερήσεις με τον Fernandez, μετά από ασίστ του Μανιά, πέτυχε το τελικό 2-0.\nΑυτή ήταν η πρώτη εκτός έδρας νίκη του ΑΣΤΕΡΑ στο πρωτάθλημα για τη φετινή αγωνιστική περίοδο.\n1. Παπαδόπουλος, 27. Κώτσιρας, 5. Τριανταφυλλόπουλος, 4. Πασαλίδης, 77. Κυριακόπουλος, 6. Valiente, 8. Munafo, 17. Iglesias (57' 19. Τσιλιανίδης), 10. Tonso (90' Martinez), 23. Καλτσάς (80' 7. Fernandez), 11. Μανιάς


Η χρωματιστή παλέτα της ζωής | Πειρ και Μανία\nΗ χρωματιστή παλέτα της ζωής\n10 Απριλίου 2019 Ζωγραφική, Σχολική ζωή\nΚάθε χρώμα επηρεάζει τη διάθεσή μας, αποτελεί μέρος της προσωπικότητάς μας και διαμορφώνει την ποιότητα της ζωής μας. Κάθε χρώμα συμβολίζει κάτι διαφορετικό. Στην καθημερινότητά μας παρατηρούμε ότι η ποικιλία των χρωμάτων επιδρά στην πόλη των συναισθημάτων μας. Παρακάτω θα ανακαλύψουμε τον μαγευτικό κόσμο των χρωμάτων μέσα από την ερμηνεία τους.\nΣυμβολίζει την αγάπη, την ενότητα, τον θυμό, την ωριμότητα και την ορμή. Είναι χρώμα ζεστό, πλημμυρισμένο από ένταση, επανάσταση, συγκίνηση, ενεργητικότητα. Αντιπροσωπεύει τη ζωτικότητα, τη σεξουαλικότητα, το ενδιαφέρον για τη ζωή, την ευτυχία, τον αυθορμητισμό, τη διέγερση, τον κίνδυνο, την επιθετικότητα, τη φιλοδοξία, την επαναστατικότητα και την αγάπη. Το κόκκινο είναι το κατεξοχήν χρώμα του ερωτικού πάθους, το χρώμα της φωτιάς, της δύναμης, της θερμότητας, του αίματος, της καύσης.\nΣτη χρωματοθεραπεία θεωρείται ότι ο δείκτης της θερμοκρασίας του σώματός μας αυξάνεται. Το κόκκινο χρώμα μάς μεταδίδει ενέργεια, όπως επίσης δρα κατά της αναιμίας και της αδράνειας. Επιπλέον, τονώνει το κυκλοφορικό σύστημα και μας προστατεύει από τα κρυολογήματα.\nΟι κόκκινες τροφές στη διατροφή μας (ντομάτες, πιπεριές, φράουλες, μήλα) προσφέρουν ενέργεια, κέφι και διάθεση για δραστηριοποίηση.\nΤα κόκκινο χρώμα χρησιμοποιούνταν από τους αρχαίους Έλληνες στους ναούς τους, για να δώσουν ένταση στη διακόσμηση μαζί με το μπλε και το χρυσό.\nΧρώμα που χαρακτηρίζεται από θηλυκότητα, τρυφερότητα, παιδικότητα και αθωότητα. Γενικά, όσοι το αποφεύγουν χαρακτηρίζονται από δυσκολία να αποδεχτούν τη θηλυκή τους πλευρά και να εκφράσουν συναισθήματα τρυφερότητας και αγάπης.\nΧρώμα που εκφράζει την τόλμη, τη φιλοδοξία, την αυτογνωσία, τα ελεγχόμενα πάθη και συναισθήματα. Γενικά, όσοι αποφεύγουν το φούξια χρώμα χαρακτηρίζονται από αδιαλλαξία, δεν συμβιβάζονται εύκολα, ενώ αρνούνται να εκφράσουν τα συναισθήματά τους.\nΤο μοβ είναι το χρώμα της ανώτερης πνευματικής εξέλιξης, της τελειότητας, του οραματισμού. Το μοβ συμβολίζει τη δύναμη της γνώσης, της ταπεινότητας και της αυτοθυσίας. Επίσης, είναι πνευματικό χρώμα με αποχρώσεις θλίψης και μελαγχολίας.\nΣτη χρωματοθεραπεία το μοβ έχει θετική επίδραση στην όραση και στην ακοή, αυξάνει τη διαισθητική ικανότητα, προλαμβάνει και εξισορροπεί τα ψυχολογικά προβλήματα. Ανακουφίζει την ταχυπαλμία και τις φλεγμονές, καθώς και οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας που σχετίζεται με το κεφάλι και την κούραση στα μάτια.\nΣυμβολίζει τη χαρά, τον πλούτο, την ευτυχία, την αισιοδοξία, την επιμονή, τη ζεστασιά, τη φιλία. Είναι χρώμα που μεταδίδει αισιοδοξία και ωριμότητα.\nΣτη χρωματοθεραπεία θεωρείται ότι χαρίζει φυσική ευεξία και πνευματική τόνωση, ενώ λειτουργεί και ως αντικαταθλιπτικό. Ανακουφίζει από το άσθμα, τα βρογχικά, τους ρευματισμούς και τις κράμπες.\nΟι πορτοκαλί τροφές (καρότα, πορτοκάλια, βερίκοκα, ροδάκινα) βοηθούν τον οργανισμό να συγκρατεί τις θρεπτικές ουσίες των άλλων τροφών.\nΤο μπλε συμβολίζει την ηρεμία και τη γλυκύτητα, την καθαρή σκέψη, τη λογική συμπεριφορά, την ψυχρότητα και την καθαρότητα της ψυχής. Γαληνεύει και ηρεμεί. Είναι το χρώμα του διαλογισμού και της περισυλλογής. Θεωρείται ψυχρό χρώμα και είναι το χρώμα του ουρανού και του αέρα, της σοφίας, της γνώσης και της εσωτερικής αρμονίας.\nΣτη χρωματοθεραπεία θεωρείται ηρεμιστικό, ιδιαίτερα σε περιόδους υπερέντασης, νευρικότητας, ακόμη και υστερίας. Χρησιμοποιείται κατά της ιλαράς, του πυρετού, σπασμών και πονοκεφάλων.\nΟι μπλε τροφές, όπως μαύρα σταφύλια, σύκα και δαμάσκηνα, μας προσφέρουν ηρεμία και ξεκούραση.\nΣυμβολίζει την ελπίδα για τη ζωή, την αναγέννηση και την ανάσταση. Θεωρείται το χρώμα της αρμονίας, της κοινωνικής προσφοράς, του αλτρουισμού. Είναι το χρώμα της φύσης και της ισορροπίας.\nΣτη χρωματοθεραπεία θεωρείται ότι ελέγχει την καρδιά και την πίεση του αίματος, εξισορροπεί το νευρικό σύστημα και απαλύνει το έλκος. Επίσης, το πράσινο χρώμα θεραπεύει τα τραύματα του παρελθόντος, ανακουφίζει από τον πονοκέφαλο και τη ναυτία, μειώνει την κλειστοφοβία και επαναφέρει την ισορροπία.\nΣτο ανθρώπινο σώμα το πράσινο αντιστοιχεί στην καρδιά, στους ώμους, στον θώρακα και στους πνεύμονες.\nΟι πράσινες τροφές, π.χ. σπανάκι, αγγούρι, ακτινίδια, αβοκάντο, πιπεριές, βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού και προσφέρουν περισσότερη αντοχή.\nΤο μαύρο χρώμα συμβολίζει το σκοτάδι, τον φόβο και τον θάνατο. Είναι τραγικό, άγριο και αυστηρό, καθώς εκφράζει σταθερότητα, μοχθηρία και σοβαρότητα. Επίσης, αντιπροσωπεύει την πειθαρχία και την εσωστρέφεια, τις ανέκφραστες ικανότητες, αλλά και τον φόβο για το μέλλον. Το μαύρο αυξάνει την αυτοσυγκράτηση και την αυτάρκεια.\nΟι τροφές με μαύρο χρώμα, όπως ελιές, χαβιάρι, γλυκόριζα, σταφίδες, βοηθούν στην ανακάλυψη του εσωτερικού μας κόσμου.\nΣυμβολίζει την καθαρότητα της ψυχής, την υπέρτατη πίστη, την ελπίδα, τη διαφάνεια. Εκφράζει ειλικρίνεια, αθωότητα και λάμψη. Το λευκό φως χαρίζει διαύγεια και μας βοηθάει να απαλλαγούμε από τις αρνητικές σκέψεις και τους παράλογους φόβους.\nΟι λευκές τροφές, όπως σκόρδο, ρύζι, κουνουπίδι, σελινόριζα, αποτοξινώνουν το λεμφικό σύστημα.\nΤο καφέ είναι ένα χρώμα που ενθαρρύνει και αντιπροσωπεύει την εξυπνάδα, όσον αφορά στα χρήματα. Εκφράζει τη σταθερότητα στις συνήθειες και στις πεποιθήσεις, ενώ ταυτόχρονα δηλώνει την αξιοπιστία και ικανότητα στις πωλήσεις. Τέλος, εκφράζει άρνηση για ό,τι είναι αυθόρμητο ή παρορμητικό.\nΤο γκρι είναι χρώμα που βοηθάει στην εύρεση συμβατικών λύσεων, δηλώνει την εξωτερική σκληρότητα, ψυχρότητα, αλλά και την απομόνωση. Χαρακτηρίζεται από έλλειψη φαντασίας, από περιορισμένη αντίληψη και δημιουργικότητα.\nΤο χρυσό συμβολίζει τον Ήλιο και θεωρείται χρώμα του ήλιου με ιδιαίτερη δημιουργική και θετική ακτινοβολία στο περιβάλλον.\nΧρωματοθεραπεία: Οι ιδιότητές του είναι να καταπολεμούν την άρνηση και τη δυσαρμονία και προστατεύουν από τις αρνητικές επιδράσεις.\nΕίναι χρώμα αντανακλαστικό σαν ένας καθρέφτης στο περιβάλλον και έχει τις ίδιες ιδιότητες με το χρυσό.\nΟι θεραπευτικές του ιδιότητες βοηθούν στην εξέλιξη των πραγμάτων, ενώ παράλληλα απομακρύνουν από καθετί που δηλητηριάζει τη ζωή.\nΕίναι χρώμα της ουράνιας και της καθαρής συνείδησης, της αρμονίας και της ηρεμίας. Συμβολίζει την αθανασία, τον νου, την αποκάλυψη, τη σοφία, την ευσέβεια την ψυχρότητα και την ελευθερία. Επίσης, αντιπροσωπεύει τη μάθηση και τα υγιή συναισθήματα, ενώ ευνοεί τη γνώση. Ενισχύει την αφοσίωση, τη σταθερότητα, τη μεγαλοψυχία, την πιστή φιλία και τη μετρημένη ζωή. Έχει ηρεμιστικές ιδιότητες και κατευνάζει τα πάθη.\nΤο βιολετί συμβολίζει την ηρεμία, τη γαλήνη και τη συμφιλίωση με τον εαυτό μας. Παράλληλα, αντιπροσωπεύει την πνευματική ισορροπία και είναι το ισχυρότερο αναλγητικό χρώμα.\nΤο τιρκουάζ συμβολίζει την εσωστρέφεια, αναγέννηση, πρόοδο, ανθρωπιά και την απέχθεια στους περιορισμούς ή την καταπίεση. Είναι χρώμα που εκφράζει την αγνή καρδιά, τη φρεσκάδα, ενώ ενθαρρύνει την καθαρή και ειλικρινή επικοινωνία. Γενικότερα, είναι ο καλύτερος σύμμαχος της γνώσης και της πληροφόρησης, καθώς ενισχύει τη διερεύνηση του νου.\nΤο πράσινο συμβολίζει το κύρος και τη δύναμη σε πρόσωπα και πράγματα. Ενθαρρύνει τον εγωισμό, τη ζήλια, τη ζηλοφθονία και την τεμπελιά.\nΤο μπλε χρώμα ενισχύει τη συναισθηματική ηρεμία, τη γαλήνη, την ευχαρίστηση και την ανάκτηση δυνάμεων. Συμβολίζει την ηθική και την τίμια αντιμετώπιση των προβλημάτων επιβίωσης, τη σοβαρότητα, την ευθύνη, τη γνώση, την εμπιστοσύνη και την εξουσία.\nΕίναι χρώμα πνευματικό, ιερατικό αλλά και βασιλικό-αυτοκρατορικό. Το πορφυρό δηλώνει σεβασμό, εξουσία, αλλά κρύβει και κάποιο μυστήριο. Εκφράζει την υπερηφάνεια, την αλήθεια, τη δικαιοσύνη, ενώ φανερώνει τις καλλιτεχνικές τάσεις.\nΤο κίτρινο χρώμα συμβολίζει το μίσος, τη δειλία, τον πλούτο, τη δημιουργία, τη χαρά και τη δόξα. Θεωρείται το χρώμα της επικοινωνίας και της επιστημονικής σκέψης. Συμβολίζει τη διαύγεια σκέψης, τη φιλοδοξία και την ενοποίηση. Είναι το χρώμα του ήλιου και του χρυσού.\nΣτη χρωματοθεραπεία λέγεται ότι τονώνει και αναζωογονεί το νευρικό σύστημα, καθαρίζει το συκώτι από τις τοξίνες, βοηθά το μυοσκελετικό σύστημα. Τονώνει την αυτοεκτίμηση και διώχνει τις φοβίες.\nΔημοσιεύτηκε στη στήλη: Ζωγραφική, Σχολική ζωή


ΖΕΙΔΩΡΟΝ: Ο Ζάεφ «έκαψε» τον Καμμένο - Σε απομόνωση ο Πάνος αναζητά «βελούδινο» διαζύγιο\nΟ Ζάεφ «έκαψε» τον Καμμένο - Σε απομόνωση ο Πάνος αναζητά «βελούδινο» διαζύγιο\nΤο τελευταίο φύλο συκής για τον Πάνο Καμμένο έπεσε στη βουλή της ΠΓΔΜ. Ο Ζόραν Ζάεφ εξασφάλισε με το πάρα πάνω (81) τους βουλευτές που ήθελε προκειμένου να περάσει τις συνταγματικές αλλαγές και τη\nσυμφωνία των Πρεσπών. Πλέον οι εξελίξεις θα είναι ραγδαίες καθώς η μπάλα περνά στο γήπεδο της Ελλάδας.\nΌμως, η ολοκλήρωση της διαδικασίας στη γειτονική χώρα επί της ουσίας εξευτελίζει για ακόμη μια φορά τον υπουργό Αμυνας (υπό παραίτηση) ο οποίος από το πρωί της Παρασκευής διατεινόταν ότι στα Σκόπια υπάρχει πρόβλημα κι ότι δεν θα περάσει η συμφωνία.\nΜάλιστα για το λόγο αυτό υποτίθεται ότι ανέβαλε το προγραμματισμένο ραντεβού του με τον πρωθυπουργό καθώς και τη συνέντευξή του στην τηλεόραση.\nΓια το λόγο αυτό διέκοψε τη συνεδρίαση της Κοινοβουλευτικής του Ομάδας λέγοντας ότι πρέπει να περιμένουν τις εξελίξεις, αλλά γνωρίζοντας ότι οι βουλευτές του τον έχουν «αδειάσει» κανονικά.\nΑπό το αντάρτικο στην κωλοτούμπα\nΗταν φανερό ότι ανέβαλε το ραντεβού με τον Τσίπρα για να μην πιει το πικρό ποτήρι που θα του σέρβιρε: «Ή με στηρίζεις και προχωράμε ή φεύγεις και σου παίρνω τη μισή κοινοβουλευτική ομάδα».\nΤο μεσημεριανό tweet του προέδρου των ΑΝΕΛ έδειχνε έναν άνθρωπο που βρίσκεται σε σύγχυση, που προσπαθεί να κρατήσει τα προσχήματα, να μην κάνει την τελευταία του κωλοτούμπα αλλά και να μη συρθεί στα… τέσσερα ικετεύοντας τον Τσίπρα.\nΗταν μια προσπάθεια να δείξει ότι πρέπει να αναζητηθεί ένα πιο συναινετικό διαζύγιο ώστε να μην πληρώσει αυτός όλα τα τροφεία. Όμως, αυτός που κήρυττε ανένδοτο πριν από λίγες ημέρες, μοιάζει τώρα να ετοιμάζεται για μια μεγαλειώδη κυβίστηση.\nΕίναι σίγουρο ότι παίζεται χοντρό παρασκήνιο, γίνεται πολιτικός τζόγος άνευ προηγουμένου. Ο Καμμένος προσπαθεί να διασώσει ό,τι μπορεί, ο Τσίπρας έχει το πάνω χέρι στο διαζύγιο, η χώρα σέρνεται ανάλογα με τις ορέξεις των δύο συνεταίρων.\nΗ χώρα στον αέρα\nΩστόσο, αυτό που θα έπρεπε να απασχολεί τους πάντες, ακόμη και τους πρωταγωνιστές της περιπέτειας αυτής είναι η εικόνα που εκπέμπει το πολιτικό σύστημα. Αν η πολιτική στην Ελλάδα φέρει τη φωτογραφία του πρωταγωνιστή των ημερών, του Πάνου Καμμένου δηλαδή, τότε μπαίνουμε σε επικίνδυνες ατραπούς καθώς ενισχύονται απλά οι αντισυστημικές, ακραίες και ακροδεξιές φωνές.\nΌταν ο κόσμος βλέπει την ιλαροτραγωδία στο πρόσωπο του Καμμένου και του πρωθυπουργού, τότε χάνει και το πολιτικό σύστημα το όποιο κύρος και αξιοπιστία του απέμεινε.\nΚαι ταυτόχρονα η χώρα μοιάζει να βρίσκεται στην κόψη του ξυραφιού.\nΕτικέτες ΑΝΕΛ, Ζάεφ, Καμμένος, Νέα κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ, Πρέσπες, Τσίπρας


Μπορεί το σεξ να απαλύνει τον πόνο; - alterinfo.gr\nΝέα έρευνα δείχνει ότι το καλύτερο αναλγητικό για τις ημικρανίες είναι το σεξ!\nΤα αποτελέσματα ήταν πολύ ενθαρρυντικά καθώς το 60% των συμμετεχόντων που έπασχαν από ημικρανίες ανέφεραν πως το σεξ συνέβαλε στην μείωση των συμπτωμάτων. Αυτά τα νέα είναι ιδιαίτερα καλά για τις γυναίκες καθώς το 70% των ανθρώπων που πάσχουν από ημικρανίες βρίσκεται στον γυναικείο πληθυσμό. Από την άλλη το 37% των ατόμων που έπασχε από το σύμπλεγμα πονοκεφάλων που αναφέραμε παραπάνω απάντησε πως επίσης είδε βελτίωση στα συμπτώματά του μετά από την σεξουαλική πράξη.\nΣημασία δεν έχει η στάση, η ώρα ή οτιδήποτε άλλο , μας ενημερώνει η έρευνά απλά το θέμα είναι να επιτευχθεί ο οργασμός. Το 43% των ερωτηθέντων δήλωσαν πως η βελτίωση εμφανίστηκε αμέσως μετά το τέλος του σεξ ενώ το 18% δήλωσε πως ένιωσε την μεγάλη αλλαγή ακριβώς εκείνη την στιγμή που γνώρισε τον μεγάλο οργασμό.\nΟ λόγος για τον οποίο το σεξ βοηθά στην αντιμετώπιση των πονοκεφάλων είναι κάπως ασαφής. Παρόλα αυτά ο Donald Penzien, διευθυντής της κλινικής Κεφάλι και Πόνος στο ιατρικό κέντρο του πανεπιστημίου στο Μισισιπή, και καθηγητής στο τμήμα Ψυχολογίας, εξηγεί πως οι φυσικές ουσίες που απελευθερώνονται κατά την σεξουαλική πράξη όπως η ντοπαμίνη, οι ενδορφίνες και η σεροτονίνη αυξάνουν την ευχαρίστηση αλλά και μειώνουν την αίσθηση του πόνου.\nΟ Penzien συνεχίζει λέγοντας πως τα οφέλη που επιφέρει το σεξ στην ίαση της κεφαλαλγίας είναι τόσο σημαντικά όσο και τα δυνατότερα φάρμακα που υπάρχουν αυτή την στιγμή!


Σπαγγέτι μέσα στα χαλάσματα | Plus: Διεθνή | gazzetta.gr\nΤετάρτη, 24 Αυγούστου 2016 - 19:07\nΣπαγγέτι μέσα στα χαλάσματα\nΤο θαύμα του Καστέλ Ντι Σάνγκρο και ο αδυσώπητος χορός των Ρίχτερ\nO Νίκος Παπαδογιάννης βαδίζει μέσα στα ερείπια των σεισμόπληκτων χωριών της Κεντρικής Ιταλίας.\nΈχω ταξιδέψει αμέτρητες φορές στην Ιταλία, ίσως και περισσότερες από 50, αλλά οι άνεμοι δεν με έφεραν ποτέ στην περιοχή που καταστράφηκε από τον σημερινό σεισμό και από αυτόν που ισοπέδωσε την πόλη Άκουιλα, το 2009. Ωστόσο, το κακοτράχαλο Αμπρούτσο το αισθάνομαι οικείο, σχεδόν δικό μου. Και δεν είναι μόνο επειδή μου θυμίζει την πατρίδα μου, την Κρήτη.\nΠριν από 10 χρόνια, τον καιρό του Μουντιάλ του 2006, σκαρώσαμε με τον αδελφικό φίλο και συνάδελφο Χριστόφορο Κάσδαγλη μία σειρά αθλητικού βιβλίου, κάτω από τη στέγη του εκδοτικού οίκου "Μεταίχμιο".\nΤο εγχείρημα μακροημέρευσε όσο μακροημέρευσαν άλλα παρόμοια, δηλαδή καθόλου. Ο νεοέλληνας έχει αλλεργία στο χαρτί, εκτός αν πρόκειται για αθλητική φυλλάδα.\nΠρόφτασε, ωστόσο, να ρίξει στην αγορά τρεις εκδόσεις που νομίζω ότι αξίζει να διαβαστούν: τις "Κερκίδες" του μπεστ-σέλερ σε ολόκληρο τον πλανήτη Τζον Γκρίσαμ, το "Ο Σέντερ Φορ Δολοφονήθηκε Το Σούρουπο" του επίσης δημοφιλέστατου Μανουέλ Βάσκες Μονταλμπάν και τα "Δοκάρια του Καστέλ Ντι Σάνγκρο" του Τζο Μακ Γκίνις.\nΤο πρώτο μεταφράστηκε από τον συγχωρεμένο Κώστα Αναστασόπουλο (τον αγαπημένο "τρούφα" της Ελευθεροτυπίας), το δεύτερο από τη Βέρα Δαμόφλη και το τρίτο από την αφεντιά μου. Στο μέτρο των ταπεινών δυνατοτήτων μου.\nΔεν ήταν προϊόν μυθοπλασίας, το "The Miracle Of Castel Di Sangro". Μανιακός με το ιταλικό ποδόσφαιρο μολονότι Αμερικανός, ο Μακ Γκίνις αποφάσισε να εγκατασταθεί σε ένα ορεινό χωριό του Αμπρούτσο και να παρακολουθήσει από κοντά για έναν χρόνο της πορεία της νεοφώτιστης στη Serie B Καστέλ Ντι Σάνγκρο.\nΦιλοξενήθηκε στο σπίτι του προπονητή, έφαγε σπιτικό σπαγγέτι στη μοναδική τρατορία του χωριού, "υιοθέτησε" τους παίκτες και την ομάδα, υιοθετήθηκε ο ίδιος από την τοπική κοινότητα, παρακολούθησε όλους τους αγώνες και έγινε φανατικός οπαδός, στα όρια της γραφικότητας.\nΩστόσο, το ταξίδι του ολοκληρώθηκε άδοξα, όταν κατάλαβε ότι ο γκραν κάπο του συλλόγο πούλησε το τελευταίο -βαθμολογικά αδιάφορο- παιχνίδι σε έναν αντίπαλο που πάλευε για τη σωτηρία.\nΟ Μακ Γκίνις ένιωσε τον ηθικό του κώδικα να προσβάλλεται και αντέδρασε βίαια. Από αγαπημένο παιδί του χωριού, έγινε εν μία νυκτί persona non grata. Στην ορεινή Ιταλία, δεν αστειεύονται με τέτοια θέματα.\nΔεν καταγράφω άλλες λεπτομέρειες, διότι ενδέχεται κάποιος αναγνώστης να αναζητήσει το βιβλίο για να το διαβάσει, είτε στην πρωτότυπη, αγγλόφωνη έκδοσή του είτε στην αντίστοιχη ελληνική. Προσωπικά το λατρεύω και θεωρώ ότι είναι από τα καλύτερα που έχω διαβάσει, αθλητικά και μη.\nΔιευκρινίζω ότι η δική μου αμοιβή για τη μετάφραση ήταν εφ'άπαξ, οπότε δεν έχω να παίρνω ποσοστά από τις πωλήσεις. Δεν είναι διαφημιστικό μήνυμα αυτό που διαβάζετε και πάντως δεν κρύβει εμπορικό κίνητρο.\nΠερισσότερο από ο,τιδήποτε άλλο, τα "Δοκάρια" (ή "Θαύμα", όπως είναι ο αρχικός του τίτλος) αποτελούν ηθογραφία μίας περιοχής βαθιά συντηρητικής και πάμπτωχης, που θα θυμίσει πολλά σε όποιον κατάγεται από την Ήπειρο ή από τη Μάνη ή από τα βουνά της Κρήτης.\nΠίσω από τα αυστηρά πρόσωπα, κρύβεται συνήθως μία χρυσή αλλά δυσπρόσιτη καρδιά. Οι παραδόσεις και οι κώδικες αιώνων διατηρούνται ως κόρη οφθαλμού. Η οικονομική ένδεια δεν αλλοιώνει τους χαρακτήρες των ανθρώπων. Η ζωή δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται στο γυμνό μάτι.\nΗ φύση έχει πάντοτε την τελευταία λέξη, συχνά με τη μορφή καταστρεπτικών σεισμών όπως ο σημερινός. Το δύσβατο και πέτρινο Αμπρούτσο είναι από τα τελευταία προπύργια της παλαιάς Ευρώπης, αυτής που πατάει ακόμη με το ένα πόδι στον 15ο ή στον 17ο αιώνα.\nH ποδοσφαιρική ομάδα του Καστέλ ντι Σάνγκρο, ενός απομονωμένου χωριού 5.500 μόνιμων κατοίκων, έμεινε στη Β' Εθνική για μία διετία, από το 1996 ως το 1998. Έπειτα πήρε την κατηφόρα, ώσπου κατέρρευσε υπό το βάρος της ανέχειας και επανιδρύθηκε το 2005 ως "Associazione Sportiva Dilettantistica Castel di Sangro".\nΜε ξετρελαίνει αυτό το "dilettantistica"! Eάν στα Ζωνιανά αποκαλέσεις κάποιον "ντιλετάντη", φρόνιμο θα είναι να έχεις κάνει πρώτα τη διαθήκη σου.\nΓνώρισα τον Τζο Μακ Γκίνις λίγους μήνες μετά την κυκλοφορία της ελληνικής έκδοσης, όταν βρέθηκε για μερικές ώρες στον Πειραιά. Έγραφε ένα βιβλίο σχετικά με τον ρηχό τουρισμό των κρουαζιερόπλοιων και κόντευε να παραφρονήσει με αυτά που ζούσε πάνω στο πλοίο.\nΤελικά άλλαξε σχέδιο και αναχώρησε για την Αλάσκα, όπου νοίκιασε σπίτι δίπλα στη Σάρα Πέιλιν, την οποία έκανε σούργελο με αυτά που έγραψε. Δεν ήταν δα και τόσο δύσκολο...\nΕδώ, στην Ελλάδα, εντυπωσιάστηκε με τον αριθμό των πολύχρωμων αθλητικών εφημερίδων που κρέμονταν από τα περίπτερα. "Νομίζω ότι είμαι με τον Ολυμπιακό", είπε όταν του εξήγησα τι αντιπροσωπεύει, ιστορικά και κοινωνικά, καθεμιά από τις μεγάλες ομάδες μας.\nΈπειτα του αφηγήθηκα κάποια περιστατικά από το σήμερα του ελληνικού ποδοσφαίρου και παρ'ολίγον να πηδήξει στη θάλασσα από απελπισία. "Όπως στην Ιταλία", σχολίασε. Αν γνώριζε τη φράση "ούνα φάτσα ούνα ράτσα", σίγουρα θα την ξεστόμιζε.\nΟ Αμερικανός συγγραφέας ήπιε ελληνικό κρασάκι, αλλά δεν ήθελε να φάει ψάρι. Στους ξένους δεν πολυαρέσει το ψάρι και μάλιστα υπάρχουν λαοί (όπως οι Σέρβοι) που το θεωρούν τροφή για γάτες...\nΗ κατάσταση στα σεισμόπληκτα χωριά της Κεντρικής Ιταλίας δεν σηκώνει χωρατά. Φαίνεται ότι ο αριθμός των νεκρών θα είναι τριψήφιος, ίσως και τετραψήφιος, αφού δεκάδες χωριά αφανίστηκαν και χιλιάδες κτίρια γκρεμίστηκαν μέσα στη νύχτα.\nΗ ανθρωπιστική βοήθεια κατέφτασε αμέσως, αλλά έχει τον τρόπο της να ξεχνάει γρήγορα όσους δεν έχουν στον ήλιο μοίρα. Ελπίζω ότι το Καστέλ ντι Σάνγκρο άντεξε τη δοκιμασία. O Tζο ΜακΓκίνις πέθανε το 2014 από καρκίνο του προστάτη, σε ηλικία 72 ετών.\nMε τον Joe McGinniss


Οι Βογατσιώτες Στεφάνου Δραγούμη,γιος του Ο Ίων Δραγούμης ήταν ο ηγέτης του Μακεδονικού Αγώνος ιατρού Ιωάννη Αργυρόπουλου ο ιεροδιδάσκαλος Παπαδήμος Οικονόμου. Το άγνωστο συλλαλητήριο για τη Μακεδονία το 1904 Το άγνωστο μεγάλο συλλαλητήριο για τη Μακεδονία το 1904 που διοργάνωσε ο Βογατσιώτης φυσικοχημικός Όθωνας Ρουσσόπουλος\n« Διευθέτηση κοίτης ποταμού Αλιάκμονα στη περιοχή Δασυλλίου Σκάλκης του Δήμου Άργους Ορεστικού, προϋπολογισμού 11.750.000 ευρώΠεριφερειάρχης Θόδωρος Καρυπίδης με δήλωση του προς την εφημερίδα,elliniko-fenomeno.gr, της εφημερίδας Fenomeno News στον δημοσιογράφο Νίκο Βάνη όπου μεταξύ άλλων υποστηρίζει ότι “πριν αναλάβω τα καθήκοντα μου, είχα ενημερωθεί από τις οικολογικές οργανώσεις της Θεσσαλονίκης η Εθελοντική Περιβαλλοντολογική Οργάνωση “Αλιάκμον Greece” (aliakmongreece.blogspot.gr)\nΣτους ρυθμούς του Πάνου Κιάμου, το καλοκαίρι στο Posidonio ! «Θέλω να σε ξαναδώ» »\nΟ δημοσιογράφος Νίκος Βάνης Γράφει Η απόλυτη τηλεφημερίδα elliniko-fenomeno.gr, η εφημερίδα Fenomeno News που διανέμεται δωρεάν.οι βογατσιώτες Στεφάνου Δραγούμη,γιος του Ο Ίων Δραγούμης ήταν ο ηγέτης του Μακεδονικού Αγώνος ιατρού Ιωάννη Αργυρόπουλου ο ιεροδιδάσκαλος Παπαδήμος Οικονόμου. Το άγνωστο συλλαλητήριο για τη Μακεδονία το 1904 Το άγνωστο μεγάλο συλλαλητήριο για τη Μακεδονία το 1904 που διοργάνωσε ο Βογατσιώτης φυσικοχημικός Όθωνας Ρουσσόπουλος\nΟ Μακεδονομάχος ιατρός Ιωάννης Αργυρόπουλος (1852-1920) Βογατσικό Καστοριάς\nΟ Ιεροδιδάσκαλος Παπαδήμος Οικονόμου και ο Ίων Δραγούμης στον Μακεδονικό αγώνα.\nΗταν από τους πρωτεργάτες οργάνωσης του συλλαλητηρίου, με επικεφαλής τον φυσικοχημικό και καταγόμενο από το Βογατσικό Καστοριάς Οθωνα Ρουσσόπουλο,\nΟυσιαστικά το συλλαλητήριο ήταν εναντίον των παρασκηνιακών ενεργειών των Μεγάλων Δυνάμεων, των οποίων τα σχέδια προέβλεπαν να διχάσουν τη Μακεδονία.\nΤα σχέδιά τους όμως είχαν διαρρεύσει και τα παρασκήνια εκείνων των ημερών παραμένουν σχεδόν άγνωστα. Τα γνώριζε όμως άριστα ο καταγόμενος από τη και πρωτεργάτης του Μακεδονικού Αγώνα Ο Κωνσταντίνος Ντόγρας γεννήθηκε στα τέλη του 19ου αιώνα στο Βογατσικό. Μαθήτευσε στο δημοτικό του Βογατσικού, όπου δίδασκε ο Αθανάσιος Ιατρού από τον Πολύγυρο. Από\nπολύ νωρίς συγκρότησε ένοπλη ομάδα προκειμένου να αντιμετωπίσει τις Βουλγαρικές επιθέσεις. Έδρασε στην περιοχή πόλεως και Βέρνου.Υπήρξε ένας από τους στενούς συνεργάτες του Παύλου Μελά. ο Ίων Δραγούμης\nΟ Ιεροδιδάσκαλος Παπαδήμος Οικονόμου\nΤα γνώριζε όμως άριστα ο καταγόμενος από τη και από το Βογατσικό Καστοριάς Ο Ιεροδιδάσκαλος Παπαδήμος Οικονόμου και γαμπρός Κωνσταντίνος, Απόστολος ·Νικόλαος Βαδραχάνης ο Ίων Δραγούμης στον Μακεδονικό αγώνα.\nΑκολουθούσαν οι πρόεδροι του Συνδέσμου Ελλήνων Δημοδιδασκάλων, οι Κρήτες, οι Ηπειρώτες κ.ά. Η συγκέντρωση έγινε στις 23 Μαΐου 1904 και ήταν μοναδικός ο όγκος του κόσμου που έφτασε στην Αθήνα από κάθε γωνιά της χώρας. Με σημαίες, λάβαρα και σήματα βροντο φώναξαν υπέρ των δικαίων της Μακεδονίας, απαιτώντας να περιέλθει ολόκληρη στην Ελλάδα. Ο Ρουσσόπουλος στη δική του ομιλία, επικαλούμενος ιστορία 2.000 ετών, ξεκαθάρισε ότι η Μακεδονία διαμελιζόταν και δημιουργούνταν οι προϋποθέσεις ώστε να αποκόπτονται μεγάλα τμήματα από την επικοινωνία τους με τη μητέρα Ελλάδα. Όπως γράφε και ο Ίων Δραγούμης στηλιτεύει .Το δικό μας “πρέπει”; Παραπομπή πάλι στου Ίωνο Ο Ρουσσόπουλος στη δική του ομιλία, επικαλούμενος ιστορία οι βογατσιώτες Στεφάνου Δραγούμη,γιος του Ο Ίων Δραγούμης ήταν ο ηγέτης του Μακεδονικού Αγώνος ιατρού Ιωάννη Αργυρόπουλου ο ιεροδιδάσκαλος Παπαδήμος Οικονόμου.\nΣτο κλίμα των ημερών και της μεγάλης συγκέντρωσης προσέτρεχε και ο Γ. Σουρής να συνεισφέρει τους στίχους του: «Ζήτω, φίλοι Μακεδόνες, και στιγμήν δεν απαυδώ / να φωνάζω κι’ απ’ εδώ / προς δολίους Ευρωπαίους, / τα μυαλά των να γανώνω, και ληστάς αποτροπαίους, / διαρκώς να κεραυνώνω».\nΌμως ποιος υπήρξε ο Ίων Δραγούμης και γιατί είναι σημαντικός σήμερα για τους ΈλληνεςΕθνικιστές;\nΤην ίδια εποχή επηρεάζεται από την σκέψη του Νίτσε και του Μπαρρές. Θα σπουδάσει νομικά και θακαταταγεί εθελοντής στον ατυχή Ελληνοτουρκικό πόλεμο του 1897. Με τον πόλεμο του ‘97 η Ελληνική κυβέρνηση θα θεωρήσει την Μεγάλη Ιδέα ένα μεγάλο ψέμα και θα απεμπολήσει το ιδανικό της απελευθέρωσης των υπολοίπων τμημάτων του Ελληνισμού.\nΓράφει στον Ελληνικό Πολιτισμό «Οι Ελλαδίτες πολιτικοί κατάντησαν να συναντήσουν με το νου τους κράτος και έθνος ή καλλίτερα μη μπορώντας να φτάσουν στην γενικότητα του «έθνους»έκαμαν την ανικανότητά τους θεωρία.\nΑφότου η κυβέρνηση δεν ήθελε να σώσει το Έθνος τότε ο Δραγούμης αναλαμβάνει να σώσει τον Ελληνισμό στην Μακεδονία με μυστική δράση. Το 1902 ως πρόξενος στο Μοναστήρι Ίωνας και με την συνεργασία του πατέρα του και του γαμβρού του Παύλου Μελά δημιουργεί την\nΟργάνωση Αγώνα στην Μακεδονία, για να σώσει την Μακεδονία από τις ορδές των Βουλγάρων κομιτατζήδων που λυμαίνονταν την περιοχή.\nΟ Ίων Δραγούμης ήταν ο ηγέτης του Μακεδονικού Αγώνος. Ως Πρόξενος στο Μοναστήρι οργάνωσε την Ελληνική αντίσταση απέναντι στους Βούλγαρους κομιτατζήδες, εξόπλισε τα Ελληνικά ανταρτικά σώματα και καθοδήγησε τον γαμβρό του – τον Παύλο Μελά.\nΕυαίσθητος στα εθνικά θέματα, δραστηριοποιήθηκε κυρίως στο μακεδονικό ζήτημα και υπήρξε βασικός συντονιστής στην προετοιμασία και τη διεξαγωγή του Μακεδονικού αγώνα (1903 – 9). Ο Iων (1878 – 1920) σπούδασε νομικά στην Αθήνα και σταδιοδρόμησε ως διπλωματικός υπάλληλος του υπουργείου Eξωτερικών το 1902 διορίζεται υποπρόξενος στο γενικό προξενείο Μοναστηρίου, το 1907 – 8 γραμματέας στην πρεσβεία στην Κωνσταντινούπολη και το 1914 πρέσβης της Ελλάδας στην Πετρούπολη. Eχοντας πίσω του την ισχυρή, οικογενειακή, πολιτική παράδοση και την καταγωγή των Δραγούμηδων από το Βογατσικό της Μακεδονίας αφιερώνει την ζωή του στην ενεργό πολιτική δράση, καταρχήν, μέσα από τον Mακεδονικό aγώνα και αργότερα, μέσα από τη μαχητική του εμπλοκή στο γλωσσικό ζήτημα, διαγράφοντας με σαφήνεια τα επιχειρήματα των εθνικιστών – δημοτικιστών.\nΜετά τη δολοφονία του, το 1920, ενεργοποιήθηκε πολιτικά ο μικρότερος αδερφός του Φίλιππος, ο οποίος πολιτεύτηκε ως ανεξάρτητος, άλλοτε συνεργαζόμενος με τους αγροτικούς και άλλοτε με τους λαϊκούς.Ο Φίλιππος Σ. Δραγούμης (1890 – 1980) εμπνεύστηκε από φιλελεύθερες και εκσυγχρονιστικές ιδέες και επέδειξε μεγάλο ενδιαφέρον για τα εθνικά προβλήματα Αναφερόμενος στο θάνατο του Παύλου Μελά και απευθυνόμενος στην Ελληνική Νεολαία ο Ίων Δραγούμης έλεγε:


Βραβεία Ποιότητας Γαστρονόμου 2019: O θησαυρός των Καλαβρύτων - Γεωπόνος Τ.Ε. texnologosgeoponos.gr\nHome ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΖΩΙΚΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΚΤΗΝΟΤΡΟΦΙΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΦΕΤΑ Βραβεία Ποιότητας Γαστρονόμου 2019: O θησαυρός των Καλαβρύτων\nΒραβεία Ποιότητας Γαστρονόμου 2019: O θησαυρός των Καλαβρύτων\ntexnologosgeoponos.gr 2:59 μ.μ. ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΠΙΛΟΓΕΣ, ΖΩΙΚΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗ, ΚΤΗΝΟΤΡΟΦΙΑ, ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ, ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΦΕΤΑ\nΌταν πρόκειται για το εθνικό μας τυρί, η απαίτηση για ποιότητα πρέπει να αφορά το σύνολο της παραγωγής, όχι τις εξαιρέσεις. Τους μεγάλους παίκτες, όχι μόνο την αρτιζανάλ τυροκόμηση. Γι’ αυτό και συνειδητά φέτος ο Γαστρονόμος αποφασίσε να οργανώσει μια τυφλή γευσιγνωσία για τις βαρελίσιες φέτες ευρείας κατανάλωσης, θέλοντας να σκιαγραφήσει το επίπεδο της ελληνικής παραγωγής. Τα αποτελέσματα ήταν ενθαρρυντικά. Πολλά τα καλά παραδείγματα, με βαθμολογία άνω του μέσου όρου.\nΦωτογραφία: Αγγελος Γιωτόπουλος\nΟ μεγάλος νικητής όμως ήταν η βαρελίσια φέτα του Αγροτικού Γαλακτοκομικού Συνεταιρισμού Καλαβρύτων, στον οποίο συμμετέχουν περίπου 1200 κτηνοτρόφοι. Ήπια σκληρή, υπόξινη και πικάντικη, με συμπαγή υφή, έντονα πιπεράτη γεύση και πλούσια επίγευση, είναι μια κορυφαία έκφραση του αχαϊκού τερουάρ.\nΟ Συνεταιρισμός παράγει 4.000 τόνους ετησίως, το 45% της εγχώριας παραγωγής βαρελίσιας φέτας και εκτός του ότι στηρίζει την τοπική αγροτική οικονομία, αποδεικνύει επίσης ότι οι συνεταιρισμοί μπορούν να είναι και επιτυχημένοι.\nΒραβεία Ποιότητας Γαστρονόμου 2019: O θησαυρός των Καλαβρύτων Reviewed by texnologosgeoponos.gr on 2:59 μ.μ. Rating: 5\nΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΖΩΙΚΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΚΤΗΝΟΤΡΟΦΙΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΦΕΤΑ


Εγχειρίδιο Buzz Rack BuzzyBee H4 (11 σελίδες)\nΕγχειρίδιο Buzz Rack BuzzyBee H4\nΈχετε κάποια ερώτηση σχετικά με το Buzz Rack BuzzyBee H4 ή χρειάζεστε βοήθεια; Κάντε την ερώτησή σας εδώ. Δώστε μια σαφή και περιεκτική περιγραφή του ζητήματος και της ερώτησής σας. Όσο περισσότερες λεπτομέρειες παρέχετε για το ζήτημα και την ερώτησή σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι για άλλους αγοραστές του Buzz Rack BuzzyBee H4 να απαντήσουν σωστά στην ερώτησή σας.\nΣχετικά με το Buzz Rack BuzzyBee H4\nΔείτε το εγχειρίδιο για το Buzz Rack BuzzyBee H4 εδώ, δωρεάν. Αυτό το εγχειρίδιο ανήκει στην κατηγορία Βάσεις μεταφοράς ποδηλάτου και έχει βαθμολογηθεί από 1 άτομα με μέσο όρο 6.3. Αυτό το εγχειρίδιο διατίθεται στις ακόλουθες γλώσσες: Αγγλικά, γαλλική γλώσσα, ισπανικά. Έχετε κάποια ερώτηση σχετικά με το Buzz Rack BuzzyBee H4 ή χρειάζεστε βοήθεια; Κάντε την ερώτησή σας εδώ\nBuzz Rack BuzzyBee H4 προδιαγραφές\nΜοντέλο BuzzyBee H4


dytikosaxonas: ΑΘΗΝΑ / Γλυκά Νερά: Υπάρχει εμπλοκή προσώπου υπεράνω πάσης υποψίας; Τι εκτιμά η ΕΛΑΣ\nΑΘΗΝΑ / Γλυκά Νερά: Υπάρχει εμπλοκή προσώπου υπεράνω πάσης υποψίας; Τι εκτιμά η ΕΛΑΣ\nΣύμφωνα με πληροφορίες, οι αστυνομικοί εκτιμούν πως την εντολή για την αιματηρή ληστεία στην μεζονέτα στα Γλυκά Νερά, ίσως να την έδωσε ένα πρόσωπο υπεράνω πάσης υποψίας. Και αυτός αναζητείται από την αστυνομία, μαζί με τους τρεις δολοφόνους, με τους αστυνομικούς να ακολουθούν τη διαδρομή του χρήματος. Από την ώρα δηλαδή που το ζευγάρι έκανε την ανάληψη από την τράπεζα για την αγορά του οικοπέδου


Αποκαλύφθηκε: οι επικίνδυνες χημικές ουσίες στο περιτύλιγμα των τροφίμων σας | PFAS - small business\nΗ ανεξάρτητη δοκιμή περισσότερων από 100 προϊόντων συσκευασίας από αλυσίδες εστιατορίων και παντοπωλείων των ΗΠΑ εντόπισε χημικές ουσίες PFAS σε πολλά από τα περιτυλίγματα, σύμφωνα με έρευνα του Consumer Reports.\nΤα δυνητικά επικίνδυνα «για πάντα χημικά» ήταν που βρέθηκαν σε συσκευασίες τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων χάρτινων σακουλών για τηγανητές πατάτες, περιτυλίγματος για χάμπουργκερ, διαμορφωμένων μπολ σαλάτας από ίνες και χάρτινα πιάτα μιας χρήσης.\nΒρέθηκαν στη συσκευασία από κάθε λιανοπωλητή CR που εξετάστηκε, συμπεριλαμβανομένων αλυσίδων φαστ φουντ –όπως τα Burger King και McDonald’s– και μέρη που προωθούν πιο υγιεινά τρόφιμα, όπως το Cava και το Trader Joe’s.\nΤο CR εξέτασε πολλαπλά δείγματα 118 προϊόντων συσκευασίας τροφίμων και βρήκε στοιχεία PFAS σε περισσότερα από τα μισά από αυτά που δοκιμάστηκαν, ενώ σχεδόν το ένα τρίτο είχε επίπεδα πέρα από ένα όριο που υποστηρίζεται από ειδικούς CR και άλλους.\nΣυσκευασία τροφίμων με ή μεγαλύτερη ποσότητα 100 ppm\nΤις τελευταίες δεκαετίες, η έκθεση σε PFAS έχει συνδεθεί με έναν αυξανόμενο κατάλογο προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένης της καταστολής του ανοσοποιητικού συστήματος, του χαμηλότερου βάρους γέννησης και του αυξημένου κινδύνου για ορισμένους καρκίνους.\nΤο PFAS μπορεί να βρεθεί όχι μόνο σε αντικολλητικά τηγάνια και αδιάβροχο εξοπλισμό, αλλά και στην ανθεκτική στο λίπος συσκευασία που περιέχει τρόφιμα από αλυσίδες σε πακέτο και σούπερ μάρκετ. Μια φαινομενικά ενάρετη εναλλακτική λύση στο πλαστικό, η συσκευασία με PFAS συχνά μοιάζει με χαρτί ή χαρτόνι, αλλά με ντρέσινγκ σαλάτας και τηγανητές το λάδι δεν διαρρέει.\n«Γνωρίζουμε ότι αυτές οι ουσίες μεταναστεύουν στα τρόφιμα που τρώτε», είπε ο Justin Boucher, περιβαλλοντικός μηχανικός στο Food Packaging Forum, έναν μη κερδοσκοπικό ερευνητικό οργανισμό που εδρεύει στην Ελβετία. «Είναι ξεκάθαρη, άμεση έκθεση».\nΑυτό είναι ιδιαίτερα πιθανό όταν τα τρόφιμα είναι λιπαρά, αλμυρά ή όξινα, σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2021 στο περιοδικό Foods. Ορισμένες έρευνες υποδηλώνουν ακόμη ότι τα επίπεδα PFAS είναι υψηλότερα σε άτομα που τρώνε τακτικά έξω.\nΜια άλλη ανησυχία: όταν οι συσκευασίες πετιούνται στα σκουπίδια μπορεί να καταλήξουν σε χώρους υγειονομικής ταφής και το PFAS μπορεί να μολύνει το νερό και το έδαφος ή να αποτεφρωθεί και το PFAS μπορεί να εξαπλωθεί στον αέρα.\nΟι υποστηρικτές της υγείας και του περιβάλλοντος ασκούν πιέσεις για περιορισμό της χρήσης PFAS, ειδικά σε είδη όπως οι συσκευασίες τροφίμων. Σε απάντηση, ορισμένα εστιατόρια fast-food και fast-casual εστιατόρια, καθώς και πολλά παντοπωλεία, λένε ότι έχουν λάβει μέτρα για να περιορίσουν PFAS στις συσκευασίες των τροφίμων τους ή ότι σκοπεύουν να το καταργήσουν σταδιακά.\nΣτις δοκιμές του CR, τα χημικά βρέθηκαν επίσης σε συσκευασίες από μέρη που ισχυρίζονταν ότι απομακρύνονταν από το PFAS, αν και αυτά τα επίπεδα ήταν συχνά χαμηλότερα από ό,τι σε άλλους λιανοπωλητές. «Γνωρίζουμε από τις δοκιμές μας ότι είναι εφικτό για τους λιανοπωλητές να χρησιμοποιούν συσκευασίες με πολύ χαμηλά επίπεδα PFAS», δήλωσε ο Brian Ronholm, διευθυντής πολιτικής τροφίμων στην CR. «Έτσι, τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν βήματα που μπορούν να λάβουν οι εταιρείες τώρα για να μειώσουν χρήση αυτών των επικίνδυνων χημικών ουσιών».\nΠώς το PFAS φτάνει σε εσάς από τις συσκευασίες τροφίμων\nΑναζήτηση για PFAS\nΤο πρώτο γνωστό PFAS στις ΗΠΑ ανακαλύφθηκε κατά λάθος το 1938 από έναν 27χρονο χημικό ονόματι Roy Plunkett και στις δεκαετίες από τότε και τα σχετικά χημικά έχουν προστεθεί σε μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων για να τα καταστήσουν ανθεκτικά στη θερμότητα, το νερό, το λάδι και τη διάβρωση.\nΣήμερα, αυτές οι πρακτικά άθραυστες ενώσεις, που δημιουργούνται όταν τα στοιχεία άνθρακα και φθόριο συντήκονται, μπορούν να βρεθούν στον αέρα και το νερό, καθώς και στο σώμα μας, στην τροφή μας και στα σπίτια μας.\nΟ προσδιορισμός του ακριβούς τύπου PFAS σε ένα προϊόν είναι περίπλοκος: υπάρχουν περισσότερα από 9.000 γνωστά PFAS, ωστόσο οι κοινές μέθοδοι δοκιμών μπορούν να προσδιορίσουν μόνο μερικές δωδεκάδες.\nΈτσι, η CR εξέτασε προϊόντα για τη συνολική περιεκτικότητά τους σε οργανικό φθόριο, που θεωρείται ο απλούστερος τρόπος για να εκτιμηθεί η συνολική περιεκτικότητα σε PFAS ενός υλικού. Αυτό συμβαίνει επειδή όλα τα PFAS περιέχουν οργανικό φθόριο και υπάρχουν λίγες άλλες πηγές της ένωσης, λέει ο Graham Peaslee, PhD, a. καθηγητής φυσικής, χημείας και βιοχημείας στο Πανεπιστήμιο της Notre Dame στην Ιντιάνα, ο οποίος έχει σπουδάσει PFAS στη συσκευασία τροφίμων.\nΜια άλλη επιπλοκή: Το PFAS χρησιμοποιείται τόσο ευρέως – βρίσκεται σε μελάνι σε δοχεία τροφίμων, ανακυκλωμένο χαρτί, μηχανές που φτιάχνουν συσκευασίες και πολλά άλλα – που συχνά εμφανίζεται στα προϊόντα ακούσια.\nΟι επιστήμονες και οι ρυθμιστικές αρχές εξακολουθούν να συζητούν ποιο επίπεδο οργανικού φθορίου υποδηλώνει σκόπιμη χρήση. Η Καλιφόρνια απαγόρευσε την σκόπιμη προσθήκη PFAS. Από τον Ιανουάριο του 2023, οι χάρτινες συσκευασίες τροφίμων πρέπει να έχουν λιγότερο από 100 μέρη ανά εκατομμύριο οργανικό φθόριο. ένα όριο που υποστηρίζεται και από τους ειδικούς της CR.\n“Εάν μπορούν να φτάσουν στις 100 ppm, θα πρέπει να μπορούν να φτάσουν και στις 20 ppm”, λέει ο Peaslee. “Το χαμηλότερο είναι πάντα ο απώτερος στόχος.”\nΤο CR εξέτασε πολλαπλά δείγματα 118 προϊόντων και υπολόγισε τα μέσα επίπεδα οργανικού φθορίου για το καθένα. Συνολικά, το CR εντόπισε αυτό το στοιχείο σε περισσότερες από τις μισές συσκευασίες τροφίμων που δοκιμάστηκαν. Σχεδόν το ένα τρίτο – 37 προϊόντα – είχαν επίπεδα οργανικού φθορίου πάνω από 20 ppm και 22 ήταν πάνω από 100 ppm .\nΜεταξύ των 24 λιανοπωλητών CR που εξετάστηκαν, σχεδόν οι μισοί είχαν τουλάχιστον ένα προϊόν πάνω από αυτό το επίπεδο και οι περισσότεροι είχαν ένα ή περισσότερα πάνω από 20 ppm. Αλλά σχεδόν όλοι είχαν επίσης προϊόντα κάτω από αυτό το ποσό. Για παράδειγμα, ενώ τα δύο προϊόντα με τα υψηλότερα μέσα επίπεδα προερχόταν από τη Nathan’s, η αλυσίδα είχε επίσης τέσσερα προϊόντα κάτω από 20 ppm. Η Nathan’s είπε στο CR ότι επαναλάμβανε τη συσκευασία της και είχε εξαλείψει τα είδη υψηλού επιπέδου, όπως και η Chick-fil-A, η οποία είχε το αντικείμενο με το επόμενο υψηλότερο επίπεδο σε CR’s δοκιμές.\nΤα αποτελέσματα των δοκιμών δεν είναι αντιπροσωπευτικά για όλες τις συσκευασίες από έναν λιανοπωλητή και η συσκευασία μπορεί να έχει αλλάξει από τότε που τις πραγματοποίησε η CR.\nΔοκιμάζοντας τους ισχυρισμούς PFAS\nΗ CR εξέτασε τους λιανοπωλητές που ισχυρίστηκαν ότι καταργούσαν σταδιακά το PFAS, συμπεριλαμβανομένων των Cava, Chipotle, Panera Bread, Sweetgreen και Whole Foods Market.\nΚαι τα 13 από τα προϊόντα που οι εταιρείες είπαν ότι είχαν μειώσει το PFAS εξακολουθούσαν να έχουν ανιχνεύσιμο οργανικό φθόριο και τα επτά ήταν πάνω από 20 ppm. Κυμαίνονταν από ένα δοχείο σούπας Whole Foods με 21 ppm οργανικό φθόριο – το μόνο προϊόν Whole Foods που υπερέβαινε το όριο των 20 ppm. χαρτοσακούλα για τσιπς πίτας από την Cava με 260 ppm.\nΑπαντώντας σε ερωτήσεις από την CR, οι εταιρείες τόνισαν ότι με τα PFAS τόσο κοινά στο περιβάλλον, είναι σχεδόν αδύνατο να εξαλειφθούν εντελώς. Η Sweetgreen, για παράδειγμα, είπε, “Μπορεί να έχουμε ίχνη φθορίου στα μπολ μας. ευρέως διαδεδομένο πρόβλημα και υπάρχουν στην καθημερινή ζωή, από το νερό της βρύσης στον αέρα στο έδαφος.» Η Whole Foods είπε ότι η εταιρεία «δεν κάνει αξιώσεις χωρίς PFAS, αλλά έχει προσπαθήσει να αποτρέψει την σκόπιμη προσθήκη PFAS στη συσκευασία». Οι Panera και Chipotle είπαν επίσης ότι στόχος τους ήταν για να αποφύγετε τη συσκευασία με σκόπιμα προσθήκη PFAS.\nΗ Cava είπε ότι τα προβλήματα της εφοδιαστικής αλυσίδας είχαν επιβραδύνει τη «μετάβαση για την εξάλειψη των πρόσθετων PFAS». Η εταιρεία είπε ότι ήλπιζε να ολοκληρώσει αυτή τη διαδικασία μέχρι το τέλος του 2022 και ότι είχε ενημερώσει τις δημόσιες δηλώσεις της για να αντικατοπτρίζει το νέο χρονοδιάγραμμα.\nΟ Michael Hansen, ανώτερος επιστήμονας στο CR, αναγνωρίζει ότι ίχνη PFAS στις συσκευασίες τροφίμων μπορεί να είναι αναπόφευκτες. Και γι’ αυτό λέει ότι «καμία εταιρεία δεν πρέπει να λέει στους καταναλωτές ότι τα προϊόντα τους είναι 100% χωρίς PFAS». δείχνουν ότι το να φτάσεις σε πολύ χαμηλά επίπεδα είναι εφικτό και πρέπει να είναι στόχος για κάθε εταιρεία.\nTips on reducing exposure to ‘forever chemicals’\nΠώς να αποφύγετε τα PFAS σε συσκευασίες τροφίμων σε πακέτο\nΣυμβουλές για τη μείωση της έκθεσης σε «για πάντα χημικά»\nΟ περιορισμός του πόσο συχνά τρώτε φαγητό σε πακέτο θα μπορούσε να βοηθήσει.\nΕυνοήστε τους λιανοπωλητές που έχουν δεσμευτεί να μειώσουν το PFAS. Ενώ τα επίπεδά τους δεν είναι μηδενικά, τείνουν να είναι κάπως χαμηλότερα.\nΜην υποθέτετε ότι τα προϊόντα με ισχυρισμούς φιλικά προς το περιβάλλον δεν περιέχουν PFAS. Οι δοκιμές Consumer Reports εντόπισαν τουλάχιστον κάποιο οργανικό φθόριο σε κάθε προϊόν με τέτοιου είδους ισχυρισμούς. Αρκετά είχαν ακόμη και επίπεδα πάνω από 100 ppm. Αυτό περιελάμβανε ένα δοχείο McDonald’s Big Mac με την ένδειξη ότι χρησιμοποιεί χαρτί από “υπεύθυνες πηγές”, μια σακούλα focaccia από τη Sweetgreen με την ένδειξη ” EcoCraft” και χάρτινα πιάτα από το Stop & Shop με την ένδειξη “100% κομποστοποιήσιμα”. (Μετά από επικοινωνία με την CR, η Stop & Shop είπε ότι αφαιρούσε τις πλάκες από τα ράφια.) Για να πιστοποιηθούν ως κομποστοποιήσιμα από το Ινστιτούτο Βιοαποδομήσιμων Προϊόντων, τα προϊόντα υποτίθεται ότι έχουν λιγότερο από 100 ppm οργανικό φθόριο.\nΜεταφέρετε τα τρόφιμα σε πακέτο από τη συσκευασία του, για να είναι λιγότερο πιθανό το PFAS να μεταφερθεί στο φαγητό σας. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν το φαγητό σας είναι ζεστό και αν έρχεται σε χάρτινες σακούλες ή διαμορφωμένα μπολ από ίνες, τα οποία είχαν τα υψηλότερα επίπεδα στις δοκιμές CR.\nΙδανικά, τοποθετήστε τα τρόφιμα σε αλουμινόχαρτο, σιλικόνη ή γυάλινα δοχεία, τα οποία συνήθως δεν έχουν PFAS.\nΜην ξαναζεσταίνετε τα τρόφιμα στην αρχική τους συσκευασία.\nΔοκιμάστε το νερό σας για PFAS. Εάν η στάθμη είναι υψηλή, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φίλτρο νερού.\nΠεριορίστε την έκθεση από άλλες πηγές. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος είναι από τη σωρευτική έκθεση με την πάροδο του χρόνου. Τα αδιάβροχα ρούχα και τα αδιάβροχα χαλιά είναι προϊόντα που είναι γνωστό ότι έχουν PFAS.\nΠροστασία της επόμενης γενιάς\nΟ Brian Ronholm, διευθυντής της πολιτικής τροφίμων στο CR, και άλλοι λένε ότι η ομοσπονδιακή κυβέρνηση θα πρέπει να ρυθμίσει το PFAS ως ομάδα. αντιμετωπιστεί, η βιομηχανία έρχεται με ένα άλλο.”\nΗ Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος έχει πλέον επίπεδα καθοδήγησης σε δύο μόνο PFAS – PFOS και PFOA – και μόνο στο πόσιμο νερό. Και ακόμη και αυτά είναι πολύ υψηλά, λέει ο Philippe Grandjean, καθηγητής Περιβαλλοντικής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Δανίας και ειδικός στο PFAS ρίσκα υγείας.\nΕπιπλέον, η έρευνα από την EPA και αλλού επιβεβαιώνει ότι πολλές νεότερες χημικές ουσίες PFAS, όπως τα μεγαλύτερα ξαδέρφια τους, πιθανότατα θα παραμείνουν στο περιβάλλον σχεδόν επ’ αόριστον και θα θέτουν κινδύνους για την υγεία, ειδικά για τα βρέφη.\n«Η επόμενη γενιά εκτίθεται σε αυτές τις τοξικές ενώσεις στην πιο ευάλωτη χρονική περίοδο της ανάπτυξής τους», λέει ο Grandjean.\nΛέει ο Ronholm: «Είναι καιρός να αφαιρέσουμε το PFAS από τα προϊόντα, το νερό και το φαγητό μας».\nΠλήρεις αναφορές καταναλωτών αποτελέσματα δοκιμών συσκευασίας τροφίμων\nΑυτά τα αποτελέσματα δείχνουν επίπεδα ολικού οργανικού φθορίου, ένα μέτρο του PFAS, σε 118 προϊόντα συσκευασίας τροφίμων που συγκεντρώθηκαν από μεγάλα εστιατόρια γρήγορου φαγητού και γρήγορου φαγητού, καθώς και σούπερ μάρκετ. Τα PFAS στις συσκευασίες τροφίμων έχουν συνδεθεί με πιθανές βλάβες για την ανθρώπινη υγεία και το περιβάλλον. Τα προϊόντα με δύο κόκκινα τετράγωνα έχουν 100 μέρη ανά εκατομμύριο οργανικό φθόριο ή περισσότερο. Από τον επόμενο χρόνο , η Καλιφόρνια θα απαγορεύσει τις συσκευασίες τροφίμων που υπερβαίνουν αυτό το επίπεδο. Τα προϊόντα με ένα κόκκινο τετράγωνο έχουν 20ppm οργανικό φθόριο ή περισσότερο, ένα αυστηρότερο πρότυπο για τη συσκευασία τροφίμων που έχει οριστεί από τη Δανία. Το CR υποστηρίζει αυτή τη χαμηλότερη αποκοπή.


www.12sports.gr: Νίκη στη...Θεσσαλονίκη! - Μπάσκετ Ο Κολοσσός αναχωρεί σήμερα (16:00) για τη Θεσσαλονίκη με μοναδικό στόχο να κερδίσει αύριο (17:00) τον Π.Α.Ο.Κ. και να κάνει καλό ''ποδαρικό'' το 2022! - Ειδήσεις για όλα τα αθλήματα της Δωδεκανήσου\nΟ Κολοσσός αναχωρεί σήμερα (16:00) για τη Θεσσαλονίκη με μοναδικό στόχο να κερδίσει αύριο (17:00) τον Π.Α.Ο.Κ. και να κάνει καλό ''ποδαρικό'' το 2022!\nΜε προορισμό τη Θεσσαλονίκη ταξιδεύει σήμερα στη Θεσσαλονίκη ο Κολοσσός, εν όψει της αυριανής αναμέτρησης (17:00) με τον Π.Α.Ο.Κ. στο πλαίσιο της 12ης αγωνιστικής για τη Basket League. Η προετοιμασία των «θαλασσί» θα ολοκληρωθεί το μεσημέρι στο Παλέ ντε Σπορ της Καλλιθέας και στις 16:00 η αποστολή της ομάδας θα αναχωρήσει για τη συμπρωτεύουσα με στόχο τη νίκη. Το ευχάριστο είναι ότι ο Ηλίας Καντζούρης θα έχει όλους τους παίκτες στη διάθεσή, αφού δεν υπάρχουν προβλήματα με κορωνοϊό. Οι Ροδίτες είναι αποφασισμένοι να κερδίσουν για τρίτη φορά τον Π.Α.Ο.Κ. στην Πυλαία, σ’ ένα παιχνίδι- ερωτηματικό, από την άποψη ότι κανείς δεν γνωρίζει σε τι κατάσταση βρίσκονται οι ομάδες. Ο «δικέφαλος» θα παρουσιαστεί με δύο νέους ξένους αθλητές (Λι και Ντιμίτριους), με τον Κολοσσό να θέλει να δώσει συνέχεια στις καλές εμφανίσεις. Στην αποστολή της ροδίτικης ομάδας θα βρίσκονται οι εξής παίκτες: Φλόιντ, Ποτ, Μπιλλής, Ξανθόπουλος, Πράπας, Μομίροφ, Μαργαρίτης, Τιλί, Μίλερ, Χατζηδάκης, Σλαφτσάκης και Ουίλιαμς.\nΠριν από 24 ώρες 11:24 | Κυρ 16 Ιαν, 2022