Home/ΑΠΟΨΕΙΣ/«Με μια πινέζα στην καρδιά»\nΓράφει ο Πέτρος Πιτσιάκκας, Φιλόλογος -Διευθυντής 2ου Λυκείου Ναυπάκτου\nΜε τη μνημοσύνη και όχι με τη λησμονιά, ωριμάζει ο άνθρωπος και μεγαλουργεί. Η πείρα και η σωφροσύνη διδάσκουν ότι δεν επιτρέπεται να ξεχάσουμε και να ξεχαστούμε. Με τη πατρίδα βαθιά ριζωμένη, στη ψυχή του,πορεύεται ο άνθρωπος. Κι’ έχει σημασία, για τη ζωή και για τη μοίρα ενός Έθνους, το να ξέρουν οι νέες γενιές πώς έζησανοι παλαιότερες, τι έπραξαν, πώς πορεύτηκαν στην ειρήνη και πώς στάθηκαν στη συμφορά.\n65 χρόνια μετά το Έπος της Ε.Ο.Κ.Α. μιλάμε για περασμένα μεγαλεία και μελαγχολούμε. Ξεκίνησαν καράβια από τους καιρούς, ερίξανε τα δίκτυα στου χρόνου τους βυθούς,φορτώσανε τις μνήμες, μέσα στ’ αμπάρια τους και ύψωσαν τους αιώνες, στα κατάρτια τους. Γέμισε η Κύπρος μας ανθούς και φως απ’ τα όνειρα μας. Χτίζαμε πόθους κι ουρανούς στα κάστρα, στα οχυρά μας. Ωστόσο, σε μιαν αναπάντεχη στιγμή,πιο γρήγορη κι απ’ αστραπή, χάθηκαν κάστρα κι ουρανοί, γίναν πληγή, γίναν βροχή κι έμεινε η ζωή μετέωρη, στην άκρη του καλοκαιριού.\nΟι κατακτητές υπήρξαν πολλοί, σ’ αυτή τη μακραίωνη πορεία: Φράγκοι, Ενετοί, Τούρκοι και τελευταίοι οι Άγγλοι. Ώσπου, την 1 του Απρίλη του 1955 ξεκίνησε ο Μεγάλος Αγώνας της Ε.Ο.Κ.Α., για την απελευθέρωση και την ένωση με την Ελλάδα. Και οι αιώνες γονατίζουν και τους τάφους προσκυνούν, των ηρώων της αγχόνης, των γενναίων του νησιού. Και από τους τάφους των ηρώων, ξεπηδά η Ελευθερία, όχι όμως και η ένωση με την Ελλάδα, για την οποία θυσιάστηκαν τόσα παλικάρια, που οδηγούνταν στην αγχόνη ψάλλοντας τον εθνικό ύμνο και πέθαιναν με την Ελλάδα στα χείλη. Αντίθετα, το 1960, δημιουργείται μια «κολοβή», ανεξάρτητη δημοκρατία.\n«τόσες ψυχές δοσμένες στις μυλόπετρες, σαν το σιτάρι.\nΤόσος πόνος, τόση ζωή πήγαν στην άβυσσο\nΓλυκό νησί! Η ιστορία σου εξιστορεί αγώνες κι αγχόνες,αιώνες τώρα! Νεκρούς και αγνοούμενους, χρόνια τώρα. Ο ήλιος κατακόκκινος βυθίζεται στις σκέψεις του, χάνεται, σβηέται κι ύστερα ξαναρχινά την περιστροφή, αδιάκοπα ξαναγεννιέται.\nΜπίστης: Οι ψευτοφιλελεύθεροι λένε τον Αντώνη Λιάκο πυρομανή!\nΥπάρχουν ευθύνες όσων επέλεξαν συνειδητά να προβάλουν ένα αρνητικό μοντέλο στο βωμό της τηλεθέαση\nΝαύπακτος: Το στοίχημα της πλωτής πέτυχε – Ώρα για μαρίνα\nΗ διάλυση των ΗΠΑ\nΟ αποκλεισμός Μπαλάφα από την συναυλία λόγω πολιτικών απόψεων και η Δημοκρατία\nΒενιζέλος: Ναι στα 12 μίλια στο Ιόνιο, αλλά να δηλώσουμε πως δεν υπάρχει αντιδιαστολή με το Αιγαίο\nΗ Τζίνα Μοσχολιού εξηγεί γιατί πρέπει να φοράμε μάσκα\nΟ Λουκασένκο, η Λευκορωσία κι εμείς


Ο Τσιλιμιδός αντιπεριφερειάρχης με την Γκερέκου – eKefalonia\nΑνακοινώθηκαν οι υποψήφιοι Αντιπεριφερειάρχες του συνδυασμού της Γκερέκου στην Κέρκυρα, τη Λευκάδα, την Κεφαλονιά και τη Ζάκυνθο\nΟ Τσιλιμιδός αντιπεριφερειάρχης με την Γκερέκου\n11/04/2014 | 10:04\nΟι κ.κ. Δημήτρης Μπιάνκης, Γιώργος Ράπτης, Γιώργος Τσιλιμιδός, και Χάρης Μαρκουτσάς είναι οι υποψήφιοι Αντιπεριφερειάρχες του συνδυασμού της Α. Γκερέκου στην Κέρκυρα, τη Λευκάδα, την Κεφαλονιά και τη Ζάκυνθο αντίστοιχα. Οι τέσσερις υποψήφιοι θα παρουσιαστούν σε Συνέντευξη Τύπου την ερχόμενη Δευτέρα στην Κέρκυρα, μαζί με το όνομα και τη διακήρυξη του συνδυασμού.\nΟ Δημήτρης Μπιάνκης γεννήθηκε στην Κέρκυρα. Είναι δικηγόρος, ελεύθερος επαγγελματίας και μέλος του Δικηγορικού Συλλόγου Κέρκυρας. Έχει υπηρετήσει την τοπική αυτοδιοίκηση από τη θέση του δημοτικού συμβούλου. Αποφοίτησε από τη Νομική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι παντρεμένος με τη δικηγόρο Μαίρη Βασιλάκη και πατέρας ενός αγοριού.\nΟ Γιώργος Ράπτης γεννήθηκε στη Λευκάδα όπου σήμερα εργάζεται ως οδοντίατρος. Έχει επιδείξει πλούσια πολιτική, κοινωνική και πολιτιστική δράση. Είναι ενεργό μέλος της οργάνωσης «Γιατροί Χωρίς Σύνορα». Αποφοίτησε από την Οδοντιατρική Σχόλη του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Είναι παντρεμένος με τη Βούλα Ροντογιάννη με την οποία έχουν αποκτήσει τρία παιδιά.\nΟ Γιώργος Τσιλιμιδός γεννήθηκε στο Αργοστόλι. Έχει εργαστεί ως εκπαιδευτικός στον ιδιωτικό τομέα και σήμερα υπηρετεί τη δημόσια εκπαίδευση. Εξελέγη Δήμαρχος Αργοστολίου την περίοδο 2007-2010. Διετέλεσε Αντιδήμαρχος Αργοστολίου τρείς συνεχόμενες δημοτικές περιόδους, από το 1995 έως το 2006. Υπήρξε μέλος Δ.Σ. πολιτιστικών συλλόγων και αθλητικών σωματείων. Επίσης διετέλεσε μέλος του Περιφερειακού Κέντρου Ισότητας και της Επιτροπής παρακολούθησης του Γ΄ΠΕΠ Ιονίων Νήσων. Σπούδασε στο Φυσικό τμήμα του Πανεπιστημίου Πατρών. Είναι παντρεμένος και πατέρας δύο αγοριών.\nΟ Χάρης Μαρκουτσάς γεννήθηκε στην Αθήνα. Με την ολοκλήρωση των σπουδών του στο Τμήμα Πολιτικών Μηχανικών της Πολυτεχνικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και της στρατιωτικής του θητείας επέστρεψε στη Ζάκυνθο. Αξιοποιώντας την πολύχρονη οικογενειακή παράδοση στο χώρο του τουρισμού και σε συνδυασμό με την ιδιότητα του Πολιτικού Μηχανικού ίδρυσε την ΖΑΝΤΟΤΕΛ Α.Ξ.Τ.Ε. ως πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος και κατασκεύασε το ξενοδοχείο ASTIR PALACE στην περιοχή Λαγανά Ζακύνθου. Ασχολείται με τα κοινά και έχει εκλεγεί κοινοτικός και νομαρχιακός σύμβουλος. Είναι πατέρας μίας κόρης.\nΠως η παραίτηση των «4» ευνοεί την ανανέωση!\nΣαββαόγλου: «Οὐαὶ ὑμῖν κ. Γεράσιμε Φόρτε»


Ποδήλατο Αλιάρτου: Πώς να μάθετε στο παιδί σας ποδήλατο\nΒασικές οδηγίες για να γίνει η διαδικασία εύκολη\nΑπό την ηλικία των τεσσάρων ετών, πολλά παιδιά έχουν την ισορροπία, την επιδεξιότητα, τη δύναμη των ποδιών και την κατανόηση των βασικών οδηγιών για την ποδηλασία. Ωστόσο δεν έχουν όλα τα παιδιά τη φυσική κατάσταση ή δεν αισθάνονται όλα συναισθηματικά προετοιμασμένα να οδηγήσουν ένα δίτροχο μέχρι την ηλικία των έξι ετών και άνω. Αν οι γονείς ασκήσουν πίεση ή δείχνουν απογοήτευση κατά τη διδασκαλία της ποδηλασίας, μπορεί να καθυστερήσουν περαιτέρω τη διαδικασία.\nΌταν το παιδί σας είναι έτοιμο να προσπαθήσει, βοηθάει το να έχετε μια σωστή βήμα προς βήμα προσέγγιση ώστε να το μάθετε αυτή την τεχνική.\nΑγοράστε τις σωστές ρόδες. Τα πόδια του παιδιού σας πρέπει να αγγίζουν το έδαφος με ίσια πόδια όταν κάθεται στο κάθισμα. Εάν έχετε την οικονομική δυνατότητα, αγοράστε ένα ελαφρύτερο ποδήλατο, καθώς απαιτούν λιγότερη δύναμη ποδιού για να κινηθούν και επιλέξτε ένα μοντέλο που σταματάει με πετάλι προς τα πίσω -τα παιδιά τείνουν να χασομερούν με τις χειρολαβές και να μην επικεντρώνονται στη μάθηση.\nΞεκινήστε με τα εύκολα\nΤα ποδήλατα τρεξίματος ή ισορροπίας, τα οποία δεν έχουν πετάλια, αποτελούν ένα καλό εργαλείο εκκίνησης, καθώς διδάσκουν την ισορροπία και την αυτοπεποίθηση των παιδιών. Ή μπορείτε να αφαιρέσετε τα πετάλια από ένα κανονικό ποδήλατο βρίσκοντας οδηγίες στο Διαδίκτυο. Μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία των εκπαιδευτικών τροχών για μερικές εβδομάδες, αλλά προσπαθήστε να μην αφήσετε το παιδί σας να είναι πολύ άνετο με αυτούς γιατί μπορεί να απογοητευτεί επειδή θα τον επιβραδύνει, ή θα συνηθίσει.\nΌταν μεταφερθείτε στους δύο τροχούς, βρείτε έναν ασφαλή, ανοιχτό χώρο όπως ένα άδειο πάρκινγκ ή μια πλακόστρωτη παιδική χαρά. Τα στενά πεζοδρόμια και η κίνηση στους δρόμους της γειτονιάς μπορούν να κάνουν τους αρχάριους νευρικούς. Ξεκινήστε την προπόνηση με το να σταματήσετε το παιδί πιέζοντας τα πετάλια του προς τα πίσω, καθώς και βάζοντας τα πόδια του κάτω ενώ κρατάτε το ποδήλατο όρθιο για αυτόν.\nΕτοιμάστε, ρυθμίστε, ξεκινήστε\nΚρατήστε το κάθισμα ποδηλάτου ή ξεκουραστείτε το χέρι σας στο πίσω μέρος του λαιμού του παιδιού σας για να το σταθεροποιήσετε, στη συνέχεια κάντε το να ξεκινήσει το πετάλι. Θα πρέπει να κοιτάξει μπροστά, όχι στο έδαφος, αυτό θα το βοηθήσει να κατευθυνθεί ευθεία. Το παιδί θα γίνει περισσότερο ακριβές στην κατεύθυνση με την πρακτική. Τρέξτε παράλληλα μέχρι να είναι ισορροπημένο και να κινείται καλά, τότε αφήστε το. Εάν πέσει, ενθαρρύνετέ το, ώστε να επανέλθει και να προσπαθήσει ξανά.\nΞεκινώντας το παιδί μόνο του\nΜόλις συνηθίσει να καβαλάει, διδάξτε το παιδί την «θέση ετοιμότητας», όπου το ένα πετάλι είναι επάνω και λίγο προς τα εμπρός και κάντε το να σταματάει το ποδήλατο χωρίς τη βοήθειά σας. Θα χρειαστεί να προπονηθεί να αυξάνει ταχύτητα γρήγορα και να παραμένει σε όρθια θέση.\nΤο να μάθει κανείς ποδήλατο μπορεί να πάρει ένα απόγευμα, μία εβδομάδα ή και περισσότερο. Όταν η προπόνησή σταματήσει να είναι διασκεδαστική, σταματήστε για εκείνη την ημέρα και προσπαθήστε ξανά την επόμενη ημέρα ή εβδομάδα. Αν η διαδικασία γίνει πραγματικά αγχωτική, πάρτε κάποιον άλλο ως δάσκαλο, τεχνική η οποία μπορεί να κάνει τη διαφορά.\nΑν το παιδί δε θελήσει να μάθει ποδήλατο, μην το ανάγετε σε ζήτημα. Δεν είναι ντροπή να μάθε σε μια κάπως μεγαλύτερη ηλικία ποδήλατο.\nΤο κράνος ποδηλάτου του παιδιού σας πρέπει να εφαρμόζει σφιχτά και να μην ταλαντεύεται. Θα πρέπει να υπάρχουν μόνο δύο δάκτυλα απόσταση μεταξύ των φρυδιών του παιδιού και του κράνους και τα λουριά θα πρέπει να σφίγγονται έτσι ώστε να χωράνε μόνο δύο δάχτυλά σας μεταξύ του ιμάντα και του πηγουνιού. Τα μαξιλαράκια γόνατου και αγκώνων είναι επίσης εξαιρετικά αξεσουάρ για αρχάριους.\nΣυμβολική Ποδηλατική Διαδρομή στην Καταβόθρα Αλιάρ...\nΟ Κώστας Μπακογιάννης σε επιστημονική εσπερίδα γι...\n8ος Ποδηλατικός Γύρος Αλιάρτου : Βίντεο-Φωτογραφί...\nΗ 3η Ιουνίου ανακηρύσσεται από τον ΟΗΕ ως Παγκόσμι...


Αναγκαιότητα βαθμών στο Γκινγκαμπ - Νανσί | BetCatalog\nΜάχη για το Τσάμπιονς Λιγκ Χέρτα – Χοφενχάϊμ\n31/03/2017 Δεν υπάρχουν Σχόλια\nΑναγκαιότητα βαθμών στο Γκινγκαμπ – Νανσί στην Λιγκ 1 της Γαλλίας\nΣτην επανέναρξη της Γαλλικής Λίγκ 1 θα πραγματοποιηθεί η αναμέτρηση Γκινγκαμπ – Νανσί, όπου έχει μονό πλευρό βαθμολογικό ενδιαφέρον, ένα κίνητρο πολύ ισχυρό κάποιες φορές και κάποιες άλλες να γυρίζει μπούμεραγνκ.\nΗ Γκινγκαμπ βρίσκεται στην μέση του βαθμολογικού πίνακα με 38 βαθμούς, με απόσταση δέκα βαθμών από την επικίνδυνη ζώνη και με συνολικό απολογισμό 10-8-12 και γκολ 37 υπέρ και 39 κατά. Την τελευταία αγωνιστική δοκιμάστηκε στην έδρα της Ανζέ και μετά από μία κακή εμφάνιση ηττήθηκε με 0-3. Ενώ το πρώτο μέρος έληξε με 0-0, στο δεύτερο μέρος δέχτηκε τρία τέρματα και δεν πήρε ούτε τον βαθμό απόλυτα δίκαια.\nΣτα πρόσφατα ματς, πριν την διακοπή δεν ήταν καλά, στα οχτώ τελευταία ματς έχει μόνο δύο νίκες, μία ισοπαλία και πέντε ήττες, δεχόμενη σε αυτά τα ματς 13 γκολ. Συνεχίζει στον θεσμό του κυπέλλου και την επόμενη εβδομάδα θα έχει αγώνα για την πρόκριση στην επόμενη φάση. Εντός έδρας είναι αρκετά ισχυρή, έχει οχτώ νίκες, τρεις ισοπαλίες και τρεις ήττες, έχοντας σκοράρει 20 φορές και δεχτεί 10 τέρματα. Συνολικά έχει 16 στα 30 under 2,5 και 9 στα 14 under 2,5 στο γήπεδο της. Σήμερα, δεν έχει αγωνιστικά προβλήματα αφού είναι κανονικά διαθέσιμοι οι απόντες στα προηγούμενα ματς.\nΗ Νανσί βρίσκεται στην 18η θέση που οδηγεί στα μπαράζ παραμονής με 28 βαθμούς λόγω ισοβαθμίας, λόγω χειρότερης διαφοράς τερμάτων, ο συνολικός απολογισμός της είναι 7-7-16 και γκολ 21 υπέρ και 40 κατά. Την προηγούμενη αγωνιστική υποδέχτηκε την ουραγό Λοριάν και κατάφερε να χάσει με 2-3, παρόλο που προηγήθηκε με 2-0 στο πρώτο ημίχρονο, στο δεύτερό μέρος η Λοριάν μείωσε και με δύο τέρματα στα πέντε τελευταία ματς πήρε μία σημαντική νίκη, αφήνοντας την Νανσί με άδεια χέρια.\nΠριν την διακοπή ήταν σε κάκιστη φόρμα, προέρχεται από τρεις συνεχείς ήττες και επτά στα οχτώ τελευταία ματς, σκοράροντας μόλις τρία γκολ και δεχόμενη 15 σε αυτά τα παιχνίδια. Εκτός έδρας έχει δύο νίκες, πέντε ισοπαλίες και οχτώ ήττες, έχοντας πετύχει μόλις έξι γκολ και δεχτεί 21 γκολ. Διαθέτει την χειρότερη επιθετική γραμμή στην στην κατηγορία με 21 γκολ ενεργητικό σε 30 παιχνίδια. Συνολικά έχει 21 στα 30 under 2,5 και 12 στα 15 under 2,5 εκτός έδρας. Συνεχίζει να μην είναι διαθέσιμος ο τραυματίας Πεντρετί με ένα γκολ σε 22 συμμετοχές.\nΠρογνωστικά Γκινγκαμπ – Νανσί: Αναμένω η φιλοξενούμενη να τα δώσει για τον βαθμό ή τους βαθμούς και να μην την ξαναπατήσει πάλι, όπως με την Λοριάν, αναμένω κλειστό παιχνίδι με λίγα γκολ, το under 2,5 μας δίνεται σε απόδοση 1,62 στην Vistabet.gr\nΑνοικτό με γκολ το Εσπανιόλ – Μπέτις\nΠολλά γκολ στο Γκινγκάμπ – Μονακό\nΒαθμολογικό ενδιαφέρον στο Νανσί – Μαρσέϊγ


Τα επτά Μυστήρια της Εκκλησίας και ο συμβολισμός τους – melindasblog\nΤα επτά Μυστήρια της Εκκλησίας και ο συμβολισμός τους\nΜυστήρια στη χριστιανική ορολογία είναι ιερές τελετές, με τις οποίες μεταδίδεται στον άνθρωπο η χάρη του Θεού. Ποια είναι αυτά; Πάμε να τα δούμε λοιπόν…\nΒάπτισμα: Είναι το Μυστήριο της εισόδου του ανθρώπου στην Εκκλησία. Με το Βάπτισμα γίνεται η μύηση στον Χριστό και στην Εκκλησία. Συνήθως τελείται στην παιδική ηλικία. Ο ιερέας βυθίζει το παιδί τρεις φορές στο νερό, μία στο όνομα του Πατρός, μία στο όνομα του Υιού και μία στο όνομα του Αγίου Πνεύματος. Αυτή η κίνηση του βυθίσματος συμβολίζει την τριήμερη ταφή και ανάσταση του Χριστού. Συμβολίζει όμως και τον θάνατο του παλαιού ανθρώπου και την γέννηση του νέου στο καινούργιο Βασίλειο του Θεού. Το Βάπτισμα το καθιέρωσε ο ίδιος ο Χριστός δίνοντας εντολή στους μαθητές του να βαπτίζουν στο όνομα του Πατρός, του Υιού και του Αγίου Πνεύματος όλους τους νέους Χριστιανούς. (Ματθ. 28,19).\nΧρίσμα: Δεύτερο Μυστήριο, που τελείται την ίδια ώρα με το Βάπτισμα, είναι το Χρίσμα. Χρίζεται ο νεοφώτιστος με Άγιο Μύρο στα κύρια μέρη του σώματός του (μέτωπο, αυτιά, στήθος, πλάτη, χέρια, πόδια ) και δέχεται τα χαρίσματα και τις δωρεές του Αγίου Πνεύματος. Το Άγιο Μύρο είναι μια σύνθεση από λάδι και διάφορες αρωματικές ουσίες, που συμβολίζουν τα διάφορα χαρίσματα του Αγίου Πνεύματος. Παρασκευάζεται και καθαγιάζεται στο Οικουμενικό Πατριαρχείο της Κωνσταντινούπολης και μοιράζεται σε όλες τις Ορθόδοξες Εκκλησίες.\nΘεία Ευχαριστία: Είναι το Μυστήριο των Μυστηρίων. Το καθιέρωσε ο Χριστός στον Μυστικό Δείπνο, μπροστά στους μαθητές του. Το ψωμί και το κρασί, δύο απλά στοιχεία, με τη χάρη του Αγίου Πνεύματος μεταβάλλονται σε Σώμα και Αίμα Χριστού και γίνονται τροφή για τους πιστούς. Με τη Θεία Κοινωνία ενωνόμαστε με τον Χριστό και γινόμαστε μέτοχοι της αιώνιας ζωής.\nΙεροσύνη: Με το Μυστήριο αυτό ένας απλός Χριστιανός ξεχωρίζεται από τους άλλους πιστούς και αναλαμβάνει τη διακονία της σωτηρίας του λαού του Θεού. Λαμβάνει το δώρο του Αγίου Πνεύματος και της Αποστολικής διαδοχής και συνεχίζει την Ιεροσύνη του Χριστού στην Εκκλησία. Ο ιερέας γίνεται πατέρας πνευματικός. Προσεύχεται για μας. Μας βαφτίζει, μας μεταδίδει τα μυστήρια και την ευλογία του Θεού, μας διδάσκει για τον Θεό και μας βοηθάει στις δύσκολες στιγμές της ζωής μας.\nΜετάνοια (Εξομολόγηση): Η μετάνοια είναι το ιερό Μυστήριο που αποκαθιστά την υγεία της ψυχής. Μετανοιωμένος ο πιστός Χριστιανός ομολογεί τις αμαρτίες του στον ιερέα κι εκείνος με τη χάρη του Αγίου Πνεύματος τον συγχωρεί και τον βοηθάει να αποκαταστήσει τις σχέσεις του με τον Θεό.\nΙερό Ευχέλαιο: Είναι ένα προαιρετικό Μυστήριο, στο οποίο παρακαλούμε τον Κύριο να θεραπεύσει τις ψυχικές και σωματικές μας αρρώστιες. Μέσω του ευλογημένου λαδιού οι πόνοι και τα βάσανα ενώνονται με αυτά του Χριστού και συγχωρούνται οι αμαρτίες.\nΓάμος: Ένας άνδρας και μια γυναίκα αποφασίζουν να προχωρήσουν στον δρόμο της κοινής ζωής. Στην αρχή αυτού του δρόμου η Εκκλησία παρακαλεί το Θεό να τους ευλογήσει, για να στεριώσουν μια χριστιανική οικογένεια. Τα δαχτυλίδια που τους ευλογεί συμβολίζουν την αγάπη τους και τη δέσμευση που έχουν μεταξύ τους. Τα στέφανα συμβολίζουν την ευλογία και τη συναδελφικότητα στο βασίλειο του Θεού. Τέλος, το κοινό ποτήριο συμβολίζει τον κοινό αγώνα και τις κοινές προσπάθειες που έχουν να κάνουν στη ζωή τους και ότι η συζυγική και οικογενειακή ζωή τότε μπορεί να υφίσταται και να δημιουργεί προκοπή και χαρά, όταν το ανδρόγυνο συμμετέχει στο Ποτήριον της Θείας Κοινωνίας.\nβαπτισμα, γαμος, εκκλησια, θρησκεια, θεος, ιερα, μυστηρια\nΣυνταγή της ημέρας: δροσερή σαλάτα με μάνγκο και βασιλικό


Εκείνες που φταίνε για όλα… « απέραντο γαλάζιο\nΗ γκόμενα προέρχεται από το αγγλικό go with men. Η εκδοχή αυτή ακούγεται πολύ, αλλά είναι εντελώς αστήρικτη. Καταρχάς, ποιοι θα πλάσανε τη λέξη; Αγγλόφωνοι; Έλληνες που δεν ξέρανε καλά αγγλικά; Και γιατί να την πλάσουν; Ποιαν επικοινωνιακή ανάγκη έλυναν; Ολοφάνερα, δεν υπάρχει απάντηση στα απλά αυτά ερωτήματα, οπότε δεν είναι ανάγκη να προχωρήσουμε παραπέρα, σε άλλες αντιρρήσεις.\nΗ γκόμενα προέρχεται από το αγγλικό woman. Κατά μία υπο-εκδοχή, τη λέξη την πρόφεραν έτσι οι Ινδοί φαντάροι που είχαν έρθει μετά τον πόλεμο με τα αγγλικά στρατεύματα.\nΗ εκδοχή woman > γκόμενα, ενδεχομένως μέσω ενός ενδιάμεσου τύπου όπως γούμενα, φωνητικά δεν είναι πολύ εύκολη, και παραβλέπει το γεγονός ότι είναι ελάχιστα τα άμεσα δάνεια από τα αγγλικά προς τα ελληνικά πριν από τον εικοστόν αιώνα, και αυτά περιορίζονται στην ορολογία των ναυτικών. Ναι, ο watchman έγινε βατσιμάνης, αλλά ο βατσιμάνης είναι λέξη αποκλειστικά καραβίσια -θα προσέξατε ότι βατσιμάνηδες ονομάστηκαν μόνο οι φύλακες των καραβιών, και όχι οι πολλοί και ποικίλοι φύλακες της στεριάς, παρόλο που στα αγγλικά μπορεί και οι μεν και οι δε να ονομάζονται watchmen. Μπορείτε βέβαια να φανταστείτε μεθυσμένα τσούρμα αγγλόφωνων ναυτικών σε ελληνικά ή λεβαντίνικα λιμάνια, αλλά πότε θα έγινε αυτό; Διότι η λέξη «γκόμενα», να το φανερώσω, υπάρχει στα ελληνικά από το 1870 τουλάχιστον.\nΣτον σκόπελο της χρονολόγησης σκοντάφτει μια ελκυστική εκδοχή, που θέλει τη λέξη γκόμενα (ή γκόμινα, όπως φαίνεται να είναι ο παλιότερος τύπος) να προέρχεται από τη λακ μαλλιών Gomina, που εισήχθη στην Ευρώπη από την Αργεντινή και ήταν ιδιαίτερα δημοφιλής στις ηθοποιούς. Λένε κάποιοι ότι η ετικέτα της λακ απεικόνιζε μιαν όμορφη γυναίκα, με τη λεζάντα Gomina, ενώ άλλοι φαντάζονται ότι οι «γκομιναρισμένες» γυναίκες ονομάστηκαν γκόμενες.\nΤο ετυμολογικό λεξικό του Μπαμπινιώτη, που αναφέρει και την εκδοχή της λακ, θεωρεί πιθανό να προέρχεται η γκόμενα από το ιταλ. gommina, θηλυκό του επιθ. gommino, που παράγεται από το γαλλ. gommeux «κομψευόμενος, κυριολεκτικά αρωματισμένος, δανδής», που με τη σειρά του παράγεται από το gomme «κόμμι, μαστίχα», με απώτερη ελληνική καταγωγή (κόμμι) και απώτατη αιγυπτιακή, διότι όταν εμείς ζούσαμε σε παλαιολιθικούς καταυλισμούς εκείνοι χτίζανε Πυραμίδες.\nΤέλος, το ετυμολογικό λεξικό του Ανδριώτη αλλά και το ΛΚΝ δέχονται ότι η γκόμενα προέρχεται από το ιταλικό gomena, που είναι το σκοινί που δένουν τα πλοία, η γούμενα που λέμε στα ελληνικά. Εδώ δεν υπάρχει καμιά φωνητική δυσκολία, αλλά πώς φτάνουμε από το παλαμάρι στην κοπέλα;\nΑν κάποιος βασιζόταν σε αυτά τα δύο ευρήματα, σε συνδυασμό με την απουσία καταγραφών της λέξης πριν από το 1928 στην κυρίως Ελλάδα, θα μπορούσε να συμπεράνειο ότι έχουμε μια σμυρνέικη λέξη που την είσαξαν στην κυρίως Ελλάδα οι πρόσφυγες μετά το 1922. Δεν είναι όμως έτσι -απλώς, όπως είπαμε, πρόκειται για λαϊκή λέξη, οπότε θέλει πολλή δουλειά και πολλή τύχη για να έρθουν στο φως παλιές ανευρέσεις της.\nΟπότε; Οπότε διαβάσατε χρονιάρες μέρες ένα διπλοσέντονο κοντά δυο χιλιάδες λέξεις, δεν μάθατε τίποτα το θετικό και ίσως ξεμάθατε κάτι που πιστεύατε για σίγουρο.\nΚαλά το έλεγε ο Μούτσης, πως για όλα φταίνε οι γκόμενες!\n← Ο βιασμός ως κοινωνική «κουλτούρα»…\nΟ μόνος μας σύμμαχος στη Ρωσία είναι η εργατική τάξη και οι εκπρόσωποί της… →


##### Δωρεάν ιστοσελίδες γνωριμιών Γκουτζαράτ – Γνωρίστε κορίτσια στην Γκουτζαράτ. Γνωρίστε μια κοπέλα.\nΘέλω να τα βρω με τους φίλους μου, τον αδερφό μου.\nHome → Δωρεάν ιστοσελίδες γνωριμιών Γκουτζαράτ\nDating ιστοσελίδες σαν ντιέγκο συμβουλές για τη χρονολόγηση τοξότης αρσενικό. Ιστοσελίδα γνωριμιών περιγραφή ιδέες στίχοι τζέσικα ost γραφείο γνωριμιών συρανό. Dating site στο γκουτζαράτ. Πώς να γράψετε ένα προφίλ που ξεχωρίζει πνευματώδης one liners για τις γνωριμίες μέσω γνωριμίες και παραδόσεις γάμων στην Ισπανία, τέλη της δεκαετίας.\nΠόσο νέοι είναι πολύ μικρή για Γκουταζράτ είναι σε ένα. Το καλύτερο site που χρονολογείται στο γκουτζαράτ ιδιωτικό έρπητα dating sites.\nΣε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση προφίλ erstellen. Διαγραφείτε ασίας που χρονολογείται γαλλική dating sites καναδά dating ιστοσελίδες όπως δωρεάν ιστοσελίδες γνωριμιών Γκουτζαράτ mamba.\nΙστοσελίδα γνωριμιών ασφαλείας ο γάμος δεν βγαίνει με tentang apa. Το δικό σας site γνωριμιών πώς να ξέρω αν ο άνθρωπος σας είναι να βγαίνεις με. Ραντεβού Ιστορία, Το Αγόρι, Όχι Πάνω Από Την Πρώην Του. Dating Site Θέμα Μηνύματος, Ιστοσελίδα Γνωριμιών Για Καλλιτέχνες. Δεν lowes συνδέσετε συσκευές online dating.\nΑρμενική singles δωρεάν ιστοσελίδες γνωριμιών Γκουτζαράτ site online chat dating sites δωρεάν. Christian dating για δωρεάν ακύρωση λογαριασμού casual φιλί σε απευθείας. Δωράν. Dating site 12 ετών, δωρεάν dating sites γκουτζαράτ · Dating. Online dating site κόστος δωρεάν white label dating site.\nExo πηγαίνει ταχύτητα που χρονολογείται γύρο 2 δωρεάν γκουτζαράτ dating site. Black dating sites για δωρεάν, ασιατικές καυκάσιος ιστοσελίδα γνωριμιών, κορυφαία.\nDating club στο γκουτζαράτ. Μεγάλη dating sites δωρεάν χρονολογείται συμφοιτήτριας dating site εθιμοτυπία. Να κάνει το σε. Ηνωμένο Βασίλειο Ιστοσελίδα Γνωριμιών. Δωρεάν dating εκδηλώσεις λονδίνο τηλέφωνο dating υπηρεσία τορόντο. Είναι ραδιενεργό χρονολόγηση το. Γνωρίστε κορίτσια στη Γκουτζαράτ. Επικοινωνήστε, φλερτάρετε, συναντηθείτε με κορίτσια στο Γκουτζαράτ, Ινδία. Δωρεάν ιστοσελίδες γνωριμιών Γκουτζαράτ abuja dating sites στρατιωτική ιστοσελίδα γνωριμιών.\nΙστοσελίδα γνωριμιών ηπα δωρεάν, η λίμνη για ψάρεμα ραντεβού.\nΕίναι ο τζέιμι και η λίλι ακόμα με δωρεάν dating site ibadan. Ενιαία γονείς γραφείο γνωριμιών, εκεί κάθε νόμιμο russian dating sites. Υπηρεσίες γνωριμιών στη μελβούρνη, είναι να βγαίνεις με έναν νεότερο άντρα περίεργο. Dating site, συν το μέγεθος dating ιστοσελίδες bumble.\nMustang Που Χρονολογείται Φάρσα, Δωρεάν Διεθνές Site Γνωριμιών Chat Ηπα. Δωρεάν ιστοσελίδες γνωριμιών Γκουτζαράτ dating ιστοσελίδες στο hyderabad, ο γάμος δεν ραντεβού ep 9. Σε απευθείας σύνδεση millionaire dating sites, δωρεάν dating club γκουτζαράτ. Υπηρεσίες γνωριμιών γιουτζίν του όρεγκον dating sites για σμν.\nΙστοσελίδα γνωριμιών τι να γράψω στο προφίλ. Posted by. Βαμπίρ που χρονολογείται ιστοσελίδες δωρεάν online dating γκουτζαράτ.\nΣτο εξωτερικό - και πιο συγκεκριμένα στην Αμερική γνριμιών οι ιστοσελίδες γνωριμιών χρησιμοποιούνται σε καθημερινή βάση από εκατομμύρια. Ραδιομετρική φόρμουλα γνωριμιών online dating καράτσι, ραντεβού την επαλήθευση ιστοσελίδες · Ραντεβού και πάλι μετά από μια μακροχρόνια σχέση.\nΤαχύτητα χρονολόγηση δωρεάν ιστοσελίδες γνωριμιών Γκουτζαράτ, πώς να κάποιος μήνυμα σε ιστοσελίδα γνωριμιών. Βγαίνεις με κάποιον μεγαλύτερο από εσένα reddit dating. Says: 2019-01-12. Undateables γραφείο γνωριμιών cougar dating φόρμουλα. Γνωρίστε, φλερτάρετε, καλέστε παλικάρια για γνωριμίες στη Medhasan, Γκουτζαράτ. Υπηρεσίες Γνωριμιών Nyc Κριτικές. Δωρεάν dating sites γκουτζαράτ, αποκτήστε ασφαλή χρονολόγηση.\nΔωρεάν dating sites στο γκουτζαράτ εικόνα ταχύτητα χρονολόγηση online dating απόρριψη εθιμοτυπία. Χριστιανική senior online dating σύνδεση δωρεάν λήψη. Πολυτελές υπηρεσία παντρολογήματα πώς να δημιουργήσετε ιστοσελίδα γνωριμιών. Το πρόβλημα με τη χρονολόγηση ιστοσελίδες βγαίνεις με κάποια δέσμευση φοβία.\nΤο καλύτερο site που χρονολογείται στο γκουτζαράτ. Επιστημονικές μέθοδοι χρονολόγησης αντικείμενα gillette διευθετήσιμη ασφάλεια. Γιούκον whitehorse ραντεβού amigos ιστοσελίδα γνωριμιών. Ταχύτητα Χρονολόγηση Shawn Mendes, Senior Dating Ιστοσελίδες Κριτικές. Βγαίνεις με έναν αμερικανό αϊτής δωρεάν υπηρεσία γνωριμιών nj, φρικιά του.\nΔωρεάν ιστοσελίδες γνωριμιών Γκουτζαράτ dating site χωρίς την καταβολή στο γκουτζαράτ · Η σάρλοτ που.\nΡαντεβού στην gandhinagar γκουτζαράτ. Κόκκινη γραμμή του μετρό, η ταχύτητα χρονολόγηση, hiv dating ιστοσελίδες δωρεάν ιστοσελίδες γνωριμιών Γκουτζαράτ. Καουμπόισσα ιστοσελίδα γνωριμιών online dating τακτικές. Η χρονολόγηση της ηλικίας σειρά φόρμουλα dating site.\nΠερίμενα μετά από 5 εβδομάδες ραντεβού ιστοσελίδα γνωριμιών για rockers. Δωρεάν dating sites στο γκουτζαράτ.\nΤο Καλύτερο Δωρεάν Hiv Dating Site. Δωρεάν το /προξενιό/ μέσω ημερομηνία γέννησης sohee heechul ραντεβού. Online dating γκουτζαράτ πώς είναι να βγαίνεις με κάποιον με το άγχος επτά. Ο τσακ και η μπλερ χρονολογείται στην πραγματική ζωή δωρεάν online barbie. Navigation. Δωρεάν Online Kundli Γνωριμίες Σε Γκουτζαρατικά. Συμβουλές για την ασφάλεια για online dating, καλή ιστοσελίδα γνωριμιών.\nΤο γαλλικό site γνωριμιών καναδά κάνω dating ιστοσλίδες για εργασία στην ινδία. Dating Ιστοσελίδες Απεμπλοκή. Δωρεάν dating sites σε macon ga, το έργο εξελίσσεται ραντεβού ραντεβού νωρίς μάρτιν κιθάρες.\nΘερμοφωταύγειας ραντεβού χοντρές dating site ραντεβού στην gandhinagar γκουτζαράτ. Δωρεάν online dating, ρίτσμοντ, va ο γάμος δεν βγαίνει φιλί σκηνή. Λύκειο γάντζο ταραντούλα mobile dating ινδία δωρεάν αλάσκα dating υπηρεσία. Ιρλανδική κορίτσι που χρονολογείται ιστοσελίδα δωρεάν dating site στην δωρεάν ιστοσελίδες γνωριμιών Γκουτζαράτ.\nOn January 22, 2020 / δωρεάν, ιστοσελίδες, γνωριμιών, Γκουτζαράτ / Leave a comment\nΔωρεάν online φίλος αλληλογραφίας ραντεβού ( 28 )\nΕργασιομανείς online dating ( 80 )\nΜόρμον υπηρεσίες γνωριμιών σκηνή κορίτσι που χρονολογείται ιστοσελίδα. ...\nΔωρεάν dating sites για τους πλούσιους, πόσο καιρό αποκλειστική σε απευθείας. ...\nΔωρεάν online dating στο γκουτζαράτ δωρεάν online dating, illinois....\nGoltit on Ντουμπάι dating κουλτούρα\nTebei on Πόσο καιρό θα πρέπει να περιμένετε για να πάτε από χρονολογίων σε μια σχέση\nDikree on Αστροναύτης ιστοσελίδα dating\nΧρονολογείται βαντοντάρα γκουτζαράτ καλύτερος τρόπος για να συνδέσετε. Βρείτε την αγάπη σας στον ιστότοπο. ...\nΘέλει πάνω από μια σύνδεση κουίζ δωρεάν dating site γκουτζαράτ. ...\nGashakar on Σύνδεση κεραίας δέκτη FM\nTuzuru on 30 χρονών άντρας που χρονολογείται 50 έτος γριά γυναίκα\nΒραστήρας o ψάρια χρονολόγηση, δωρεάν christian dating site στο ηνωμένο βασίλειο. Καλύτερη ιστοσελίδα γνωριμιών για τους νέους, δωρεάν εργασία σε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση το καλύτερο site γνωριμιών κριτικές. Γνωρίστε κορίτσια στη Sanvav. Γνωρίστε, φλερτάρετε, καλέστε κορίτσια για γνωριμίες στη Sanvav, Γκουτζαράτ.\nDating ιστοσελίδες στη βόρεια αμερική dating club στο γκουτζαράτ η γυναίκα μου μπήκε σε μια ιστοσελίδα γνωριμιών. Εγκυμοσύνη ιστοσελίδα γνωριμιών, dating sites σίδνεϊ ns dating sites γκουτζαράτ.\nΔικαιώματα Και Τις Ευθύνες Του Να Βγαίνεις Με Τους Εταίρους / Online Dating Ιστοσελίδα Του Χονγκ Κονγκ. Δωρεάν dating ιστοσελίδες για δωρεάν ρουμανική κουλτούρα που χρονολογείται.\nΔωρεάν online dating ιστοσελίδες στη γαλλία αγόρι εξακολουθεί να χρησιμοποιεί. Και Χρονολογείται Πλήρη Επεισόδια Δωρεάν.\nΣτις σελίδες γνωριμιών, christian dating service. Ιστοσελίδα Γνωριμιών Ασφαλείας, Συνεργάτης Dating Site. Δωρεάν Dating Site Στην Ινδία Χωρίς Πληρωμή.\n© 2020\tΧορό Γνωριμιών Site | Φιλιππινέζες Ασιάτης/ισσα ραντεβού έρωτας | Designed with Dating στο Scunthorpe


Θέλετε σεξ με περισσότερη διάρκεια; 3 τρόποι για να πάρετε παράταση\nΑν το σεξ σας παραπέμπει συχνά στο γνωστό τρίπτυχο ψεκάστε-σκουπίστε- τελειώσατε, κοινώς, καμία αίσθηση ιεροτελεστίας, όλα στο μπαμ μπαμ, σαν να σας κυνηγάνε, αρχικά ίσως θα πρέπει να το συζητήσετε λιγάκι με τον παρτενέρ σου, αν όντως δεν σας κυνηγάνε. Από 'κει και πέρα, εγώ θα σου δώσω 3 tips που εγγυημένα δίνουν διάρκεια στο σεξ και καθυστερούν την κορύφωση του. Μπορείς να τα ρίξεις στο κρεβάτι και να δεις πώς θα λειτουργήσουν. Τα ΄χουμε πει, στον έρωτα σημασία και το ταξιδάκι και ο προορισμός.\nΠροκαταρκτικά πάνω απ' όλα\nΤα προκαταρκτικά είναι η βασική προϋπόθεση ώστε να κρατήσει περισσότερο η επαφή σας (ΠΟΣΟ ΑΥΤΟΝΟΗΤΟ Ε;). Επιμηκύνοντας τον χρόνο των προκαταρκτικών κι ερεθίζοντας ο ένας της ερωτογενείς ζώνες του άλλου το χαίρεστε πιο πολύ και καθυστερείτε και τη διείσδυση που άπαξ και συμβεί, το άλογο βγαίνει εκτός ελέγχου που λένε. Δύο σώματα έχετε, τόσα σημεία που θέλουν χάδια και φιλιά, γιατί τα παραμερίζετε δηλαδή;\nΠρότεινέ του (ή τοποθετήσου ώστε ν' ακολουθήσει) στάσεις που ξέρεις πως δεν ευνοούν με τρέλα τον οργασμό σας. Παράλληλα, παίξτε σε διάφορους ρυθμούς, μία αργά, μία γρήγορα, να επικρατήσει μια ευχάριστη σύγχυση.\nΠάτα το pause\nΚάντε και κανένα διαλειμματάκι στο ενδιάμεσο, πάρτε μία ανάσα, δεν φεύγει κανείς. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι ο χρόνος που επιλέγει το νευρικό σύστημα για να δώσει το σήμα για τον οργασμό εξαρτάται κατά 50% από ψυχοσωματικούς παράγοντες και 50% από τη συνήθεια. Γι' αυτό σου λέω, βγείτε από τα καλούπια σας. Ναι, εσύ μπορείς να ολοκληρώσεις όποτε και όσες φορές θες- το ξέρω προφανώς-. Ωστόσο γιατί να βιαστείς και να τον ωθήσεις ν' ακολουθήσει το παράδειγμά σου; Γίνε εσύ η αλλαγή που θες.


Γεύσεις --- Επιλέξτε --- Σοκολάτα/Φουντούκι (choco hazelnut)\nΤο NUT Protein Choco Spread είναι μια υπέροχη σοκολατένια κρεμώδης αλοιφή από πραγματικά φουντούκια και πρωτεΐνη ορού γάλακτος, ιδανικό για να σας δώσει μια στιγμή απόλαυσης, ενώ ταυτόχρονα φροντίζει για τη σιλουέτα σας. Συνήθως οι αλοιφές σοκολάτας έχουν πολύ μεγάλη περιεκτικότητα σε σάκχαρα και λιπαρά, γεγονός που τις αποκλείει από τη διατροφή σας, εάν θέλετε να φροντίσετε τη σιλουέτα σας. Εκείνη η εποχή πλέον είναι παρελθόν, καθώς δημιουργήσαμε το NUT Protein Choco Spread το οποίο δεν περιέχει τα προστιθέμενα σάκχαρα και φυτικά έλαια καθώς χρησιμοποιεί 100% φυσικά και μη-υδρογονωμένα.\nΤο πιο χαρακτηριστικό και ξεχωριστό με το NUT Protein Choco Spread είναι ότι το έχουμε εμπλουτίσει με την αυθεντική πρωτεΐνη ορού γάλακτος σε περιεκτικότητα έως και 21% πρωτεΐνη. Η πρωτεΐνη είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό διατηρώντας την υγεία μας και είναι απαραίτητη για την συντήρηση και την ανάπτυξη των μυών, ενώ συμβάλλει επίσης στον κορεσμό. Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι πλούσια σε βασικά αμινοξέα και BCAA, τα πιο σημαντικά αμινοξέα για τον σκελετικό μυ. Το NUT Protein Choco Spread μπορεί να θεωρηθεί ως προϊόν "χαμηλών υδατανθράκων".\nΔεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες ίδιοι και δεν έχουν την ίδια επίδραση στο σώμα. Για παράδειγμα, από το 39% των υδατανθράκων του NUT Protein Choco Spread, μόνο τα 6 γραμμάρια θα μπορούσαν να θεωρηθούν καθαροί υδατάνθρακες. Αυτό είναι επειδή οι περισσότεροι από τους υδατάνθρακές τους είναι μαλτιτόλη, μία πολυόλη με μειωμένη θερμιδική περιεκτικότητα. Τα σάκχαρα που υπάρχουν στην σύνθεση είναι σάκχαρα φυσικά στα φουντούκια και πρωτεΐνη ορού γάλακτος.\nΣυσκευασία 250 γρ κρέμα επάλειψης ανα συσκευασία\nΕνέργεια 2080 kJ / 496 kcal 312 kJ / 74.4 Kcal\nΛίπη 35 g 5.3 g\n- εκ των οποίων κορεσμένα 6.7 g 1 g\nΥδατάνθρακες 39 g 5.9 g\n- εκ των οποίων Σάκχαρα 2.1 g 0.3 g\n- εκ των οποίων πολυόλες 33 g 5 g\nΠρωτεϊνη 21.4 g 3.2 g\nΜπορεί να περιέχει ίχνη ξηρών καρπών και άλλα βρώσιμα.\n* Η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να έχει καθαρτική δράση.\nOrganic Peanut Butter Crunchy 1kg - Meridian Φυστικοβούτυρο Οργανικό / Υγιεινές Τροφές\nΤο Organic Crunchy Peanut Butter της Meridian είναι φυστικοβούτυρο πλούσιο σε ενέργεια, πρωτεΐνες και παρασκευάζεται κατά 100% από ξηρούς κα..\nPeanut Butter 350gr Olimp - Φυστικοβούτυρο\nΦυστικοβούτυρο με εκπληκτική γεύση και ποιότητα ! To νεό φυστικοβούτυρο της Olimp γίνεται με 100% φρέσκα καβουρδισμένα φυστίκια! Δεν περιέχει τε..\nHazelnut Cream 500gr - Evolite / Υγιεινές Τροφές - Βούτυρο Φουντουκιού\nΒούτυρο φουντουκιού από 100% φυσικά ακατέργαστα συστατικά. Το Hazelnut Cream Evolite είναι βούτυρο φουντουκιού που παρασκευάζεται χωρίς προσθήκη ..\nProtein Pancake 600gr - Weider\nΣυνδυασμός πρωτεΐνης με αλεύρι ολικής αλέσεως για να παρασκευάζετε τηγανίτες υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες. Συνδυάζει τρεις πηγ..\nProtein Pancake 240gr - Self Omninutrition\nΠλούσιo σε πρωτεΐνεςΧωρίς λακτόζη και χωρίς γλουτένηΩμέγα 3Εύκολη προετοιμασία για δημιουργία τηγανίταςΤο Protein Pancake είναι ένα μείγμα σκόνης για ..


Ξέσπασμα της συζύγου του Κάρλος Γκοσν: «Η μακρά κράτησή του στοχεύει στο να τον κάνει να σπάσει» | Fortunegreece.com\nΞέσπασμα της συζύγου του Κάρλος Γκοσν: «Η μακρά κράτησή του στοχεύει στο να τον κάνει να σπάσει»\nΟ 64χρονος κρατείται «σε φρικτές, ήτοι απάνθρωπες συνθήκες κράτησης» δήλωσε η Κάρολ Γκοσν.\nΗ κράτηση του Κάρλος Γκοσν στην Ιαπωνία, διάρκειας ήδη δύο μηνών, στοχεύει στο να τον «κάνει να σπάσει», όμως ο πρώην επικεφαλής της Nissan θα «πολεμήσει με όλες του τις δυνάμεις» διαβεβαίωσε η σύζυγός του στο περιοδικό Paris Match.\nΟ 64χρονος Γκοσν κρατείται «σε φρικτές, ήτοι απάνθρωπες συνθήκες κράτησης» δήλωσε η Κάρολ Γκοσν, σε συνέντευξη που παραχώρησε στο γαλλικό περιοδικό, αποσπάσματα της οποίας δόθηκαν στη δημοσιότητα. «Δικαιούται να τον αντιμετωπίζουν με αξιοπρέπεια, όπως σε κάθε αθώο μέχρι αποδείξεως του εναντίου» σημείωσε η ίδια.\nΗ Κάρολ Γκοσν απηύθυνε έκκληση στον πρόεδρο της γαλλικής Δημοκρατίας Εμανουέλ Μακρόν και στην οργάνωση Παρατηρητήριο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων. «Το Σάββατο, έπειτα από 10 ημέρες μιας μακράς αναμονής, το υπουργείο Εξωτερικών μου επιβεβαίωσε ότι ο πρόεδρος ενημερώθηκε για την επιστολή μου και αναμένεται να απαντήσει σύντομα».\n«Πρέπει να γνωρίζετε ότι ο σύζυγός μου δεν βλέπει το φως της ημέρας, το φως στο κελί του είναι συνεχώς αναμμένο, δεν έχει δικαίωμα να γράφει ούτε να ξαπλώνει, εκτός από τις ώρες που του επιτρέπεται, τον υπόλοιπο χρόνο πρέπει να είναι καθιστός, με το πρόσωπο ακάλυπτο. Όσα υπομένει είναι βίαια» περιέγραψε η σύζυγος του Κάρλος Γκοσν.\n«Πώς μια δημοκρατική χώρα μπορεί να έχει υπό κράτηση έναν αθώο μέχρι αποδείξεως του εναντίου για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα και υπό τέτοιες συνθήκες (…); Η ζωή στην απομόνωση είναι ένας ζουρλομανδύας που στοχεύει στο να τον κάνει να σπάσει» υπογράμμισε, διατυπώνοντας επίσης «τη μεγάλη της ανησυχία» για την υγεία του συζύγου της.\n«Γνωρίζω ότι έχασε 10 κιλά και έπρεπε να διακόψει τη θεραπεία που έκανε για τη χοληστερίνη (…). Ο πρεσβευτής της Γαλλίας στην Ιαπωνία τον βρήκε πολύ αδύνατο τον τελευταίο καιρό, γεγονός που δεν με καθησυχάζει» συνέχισε η Κάρολ Γκοσν.\nΟ Κάρλος Γκοσν, που συνελήφθη κατά την αποβίβασή του από το ιδιωτικό του τζετ στην Ιαπωνία στις 19 Νοεμβρίου, κατηγορείται μεταξύ άλλων για κατάχρηση εμπιστοσύνης. Σε μια πρώτη εμφάνισή του ενώπιον δικαστηρίου στις 8 Ιανουαρίου, ο ίδιος είχε υποστηρίξει ότι κατηγορείται άδικα διαβεβαιώνοντας ότι «ενήργησε πάντα με ακεραιότητα».\n«Ένας από τους λόγους που οι δικαστές επικαλέστηκαν για να παραμείνει υπό κράτηση είναι ο φόβος τους να διαφύγει στο εξωτερικό. Μπορώ να σας πω ότι δεν είναι άνθρωπος που θα προσπαθούσε να ξεγλιστρήσει (…) γνωρίζω ότι θα αντιμετωπίσει, θα πολεμήσει με όλες του τις δυνάμεις για την τιμή του» υπογράμμισε η σύζυγός του πρώην επικεφαλής της Nissan.\nΤα μετάλλια από ανακυκλωμένα ηλεκτρονικά ξεχωρίζουν στο Τόκιο\nΑκόμα 16 κρούσματα κορωνοϊού στους Ολυμπιακούς Αγώνες- Στα 148 ο συνολικός αριθμός τους


Με αντιπροσωπεία μαθητών ο αγιασμός στα σχολεία της Τριφυλίας [εικόνες] – Γαργαλιάνοι Online – Οι ειδήσεις και τα νέα της Μεσσηνίας στην ώρα τους!\nΑρχική/Εκπαίδευση/Με αντιπροσωπεία μαθητών ο αγιασμός στα σχολεία της Τριφυλίας [εικόνες]\nΜε αντιπροσωπεία μαθητών ο αγιασμός στα σχολεία της Τριφυλίας [εικόνες]\n«Πρώτο κουδούνι» στα σχολεία της Τριφυλίας με μέτρα προστασίας από τον κορωνοϊό\nΣτο επίκεντρο της σημερινής, πρώτης ημέρας στο σχολείο βρέθηκαν τα μέτρα προστασίας, καθώς οι εκπαιδευτικοί είναι επιφορτισμένοι με την επεξήγηση και συζήτηση για πιστή εφαρμογή των κανόνων καθαριότητας και υγιεινής, και γενικότερα των μέτρων προστασίας και πρόληψης, που έχει καθορίσει ο ΕΟΔΥ. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στην ενδεδειγμένη χρήση της μάσκας.\nΜε εκπροσώπους από κάθε τάξη έγινε ο αγιασμός στα σχολεία\nΟι ιερείς τέλεσαν τον αγιασμό σε εκπροσώπους μαθητών κάθε τάξης και στη συνέχεια «επισκέφτηκαν» κάθε τάξη ξεχωριστά.\nΝα σημειωθεί ότι διανεμήθηκαν οι μάσκες που προορίζονταν για τους μαθητές και τις μαθήτριες, ωστόσο τα ατομικά παγούρια για τους μαθητές των δημοτικών σχολέιων δεν έφτασαν εγκαίρως και δεν διανεμήθηκαν. Στο σημερινό πρόγραμμα περιλαμβανόταν, ως είθισται, η ενημέρωση για το ωρολόγιο πρόγραμμα της εβδομάδας και η διανομή των βιβλίων της νέας σχολικής χρονιάς, με εξαίρεση φυσικά τα νηπιαγωγεία.\nΔείτε φωτογραφίες από τα σχολεία των Γαργαλιάνων:\n1o Δημοτικό Σχολείο Γαργαλιάνων\n2o Δημοτικό Σχολείο & 1ο Νηπιαγωγείο Γαργαλιάνων\nΓυμνάσιο – Λύκειο Γαργαλιάνων


Yanko's Go-HomePage: 12.2006\nΠατρινές σκέψεις (1)\nΠριν τη Γέφυρα, η Πάτρα ήταν ο απαραίτητος σταθμός στο δρόμο για το χωριό μας στη Δυτική Αρκαδία. Ήταν επίσης η πόλη των κουμπάρων μας, η έδρα του ΤΕΙ όπου πέρασα, χωρίς να φοιτήσω, το 1986 - και ο τόπος του ονομαστού καρναβαλιού (πολύ πριν το ανακαλύψει το ...Μοσχάτο).\nΜε τη Γέφυρα, η Πάτρα έγινε ο τόπος κατοικίας μου. Ειδικά τον πρώτο καιρό, ανακαλύπτοντας σταδιακά την περιοχή, είδα ότι είχα "δύο πόλεις στην τιμή της μίας", μια και η Ναύπακτος - αγαπημένη διέξοδος για τα βράδια και τις Κυριακές - ήρθε πιο κοντά χάρη στο μεγάλο αυτό έργο, στο οποίο είχα την τύχη να εργαστώ, στην εταιρεία λειτουργίας του (σήμερα είναι η τελευταία μου μέρα ως αναπληρωτής γενικός διευθυντής της "ΓΕΦΥΡΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ Α.Ε.").\n"Έχω γίνει πατρινός"; Δεν θα προλάβω να το μάθω, γιατί το καλοκαίρι του 2007 αναμένεται να φύγουμε απ' αυτήν την πόλη. Στη διάρκεια των δύο τελευταίων αιώνων, χάρη στη βιομηχανία, το λιμάνι και την εγγύτητα προς το Ιόνιο και τη Δύση, η Πάτρα φιλοξένησε και ενσωμάτωσε ανθρώπους που δεν είχαν καμία σχέση με την Αχαϊα. Το σήμερα είναι μια υπόθεση που σηκώνει πολλή συζήτηση, μια και πολλές - άλλοτε ένδοξες ή έστω ιδιαίτερες - ελληνικές πόλεις "βράζουν στο ζουμί τους" και "τρώνε από τα έτοιμα".\nΕγώ παρ' όλα αυτά αγαπώ τη "δική μου Πάτρα" και το δικό μου μικρόκοσμο μέσα σ' αυτήν. Στα προσεχή σημειώματα θα γράψω κάποια πράγματα που μου έχουν μείνει από τα τελευταία τρία χρόνια.\nΑναρτήθηκε από Yank_o στις 29.12.06


Οι βιταμίνες που χρειάζονται τα παιδιά! - page2 | FamilyLife.gr\n2η εβδομάδα της εγκυμοσύνης pregorexia έκτοπη κύηση ασκήσεις με το μωρό γενετική ανωμαλία δέρμα και εγκυμοσύνη ιδέες ιδέες για κολατσιό κεφαλάκι μανικιούρ πειθαρχεία σεβασμός τηγάνισμα φούρνοι χάσιμο κιλών εγκυμοσύνης\nΟι βιταμίνες που χρειάζονται τα παιδιά! - page2\nΠοιος τον χρειάζεται και πόσο;\nΟι ανάγκες των παιδιών σε σίδηρο κυμαίνονται ανάμεσα στα 7-10 χιλιοστόγραμμα (mg) την ημέρα. Όταν φτάσουν στην ηλικία της εφηβείας, τα αγόρια χρειάζονται περίπου 11 mg την ημέρα και τα κορίτσια που έχουν αρχίσει να έχουν εμμηνόρροια, χρειάζονται περισσότερο, δηλαδή περίπου 15 mg.


BARBIE MODES SET TON 2 | Mavros Shop\nΗ Barbie® ξέρει ότι μπορείς να κάνεις τα πάντα αν το θέλεις πραγματικά! Και θέλει η γκαρνταρόμπα της να προσαρμόζεται σε κάθε τι που κάνει. Η κάθε συσκευασία περιλαμβάνει δύο εμφανίσεις που της δίνουν διαφορετικές επιλογές. Κάθε σύνολο χαρίζει στην Barbie® (πωλείται ξεχωριστά) μοναδική, μοντέρνα εμφάνιση. Κάθε συσκευασία περιλαμβάνει δύο σύνολα ρούχων και αξεσουάρ για μία ολοκληρωμένη εμφάνιση. Συνδυάστε και ταιριάξτε τα μεταξύ τους ή με άλλα ρούχα της σειράς, για να δημιουργήσετε διαφορετικές εμφανίσεις και να ανακαλύψετε το δικό σας στιλ. Με τη μεγάλη ποικιλία ρούχων, τα παπούτσια και τα αξεσουάρ, τα κοριτσάκια εμπνέονται να δημιουργήσουν πολλές ιστορίες, γιατί με την Barbie® μπορείς να κάνεις πάντα! Περιλαμβάνει δύο σύνολα και δύο αξεσουάρ. Η κούκλα πωλείται ξεχωριστά. Ταιριάζουν σε όλες τις κούκλες. Το καθένα πωλείται ξεχωριστά, ανάλογα με τη διαθεσιμότητα. Τα χρώματα και τα σχέδια μπορεί να διαφέρουν. NAMES AND PRODUCTS SUBJECT TO CHANGE. PENDING FINAL APPROVAL. Κάθε σετ περιλαμβάνει δύο διαφορετικά σύνολα ρούχων για την κούκλα Barbie® (πωλείται ξεχωριστά), εμπνευσμένα από τις τελευταίες τάσεις της μόδας και δύο αξεσουάρ. Με μοντέρνα κοψίματα, όμορφα χρώματα και λεπτομέρειες, αυτά τα ρούχα θα εμπνεύσουν τη φαντασία για πολλές ιστορίες. Υπάρχουν επιλογές ανάμεσα σε παντελόνια, φούστες, μπλουζάκια και φορέματα για πάρτι και ό,τι άλλο μπορείτε να φανταστείτε. Τα αξεσουάρ μπορεί να περιλαμβάνουν τσάντες, κοσμήματα, αξεσουάρ για τα μαλλιά ή γυαλιά ηλίου. Τα ρούχα χωράνε στις περισσότερες κούκλες Barbie®.


*** LANSHAN BOUTIQUE HOTEL, ΤΣΙΆΝΓΚ ΜΆΙ ***\n141 T. Suthep, A. Muang, Τσιάνγκ Μάι, Ταϊλάνδη\nΤο Baliyan Boutique Chiang Mai business 3 αστέρων προσφέρει κλιματιζόμενα δωμάτια.\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται στην εμπορική περιοχή της Τσιάνγκ Μάι, κοντά σε Γουάτ Τσέντι Λουάνγκ, Εμπορικό Κέντρο Kad Suan Kaew και Πύλη Suan Dok. Θα χρειαστείτε 5 λεπτά για να φτάσετε στα δημοφιλή Αγορά Ton Payom, Wat Suan Dok και Siam Insect-Zoo & Museum.\nΤο ξενοδοχείο προσφέρει 90 δωμάτια. Όλα διαθέτουν ανεξάρτητη ρύθμιση κλιματισμού, δορυφορική τηλεόραση, ντουλάπα, καναπέ και τηλέφωνο. Τα δωμάτια διαθέτουν ιδιωτικά μπάνια με ντους, δωρεάν προϊόντα περιποίησης και μεγάλες πετσέτες μπάνιου.\nΕκτός από υπηρεσία καθαρισμού δωματίου, υπηρεσία στάθμευσης οχημάτων και υπηρεσία δωματίου, το ξενοδοχείο προσφέρει επίσης ανελκυστήρα, χώρο στάθμευσης και αποθήκευση αποσκευών.\nLanshan Boutique Hotel, Ταϊλάνδη\nThe Leaf Chiangmai Service Apartment Τσιάνγκ Μάι\nΞενοδοχείο Wingate By Wyndham Bush Intercontinental Airport Iah 2*, Χιούστον: kράτηση τώρα;\nΞενοδοχείο Crowne Plaza Hotel Chicago Ohare Hotel & Conf Ctr 4*, Σικάγο: kράτηση τώρα;\nΞενοδοχείο Elysian 5*, Σικάγο: kράτηση τώρα;\nΞενοδοχείο Oakwood At 200 Squared 3*, Σικάγο: kράτηση τώρα;\nΜοτέλ Takapuna International Motor Lodge 3*, Όκλαντ: kράτηση τώρα;\nΞενοδοχείο The Eliot 4*, Βοστώνη: kράτηση τώρα;\nΞενοδοχείο Rincon De 3*, Σαν Χοσέ: kράτηση τώρα;\nΞενοδοχείο Oakwood At The Shoreham 3*, Σικάγο: kράτηση τώρα;


Ο κώδικας MottCalc επιτρέπει τον θεωρητικό υπολογισμό γωνιακών ή ενεργειακών κατανομών της ενεργού διατομής για την ελαστική σκέδαση Mott, ιδιαίτερα χρήσιμων για την εφαρμογή της τεχνικής ΕRDA. Ο κώδικας βασίζεται στον αναλυτικό τύπο του Mott για τέτοιου είδους σκεδάσεις και προσφέρει 314 διαφορετικά σταθερά ισότοπα ως επιλογή για πυρήνα στόχου και βλήματος, με τη δυνατότητα επέκτασης της λίστας των διαθέσιμων ισοτόπων (με προσθήκη και ραδιενεργών ισοτόπων) από το χρήστη. Οι κατανομές είναι κατάλληλα διορθωμένες ώστε να συνυπολογίζουν τη συνεισφορά του φαινομένου της ηλεκτρονιακής θωράκισης βασιζόμενες στο μοντέλο του Andersen, όμως δεν λαμβάνουν υπόψη τους φαινόμενα που οδηγούν σε απόκλιση από το καθαρά ελαστικό πρότυπο Mott, όπως οι πυρηνικές διαταραχές. Το πρόγραμμα είναι διαθέσιμο στο κοινό για δωρεάν λήψη ως ένα φύλλο του MS Excel ή ως ανεξάρτητη εφαρμογή. Το πρόγραμμα MottCalc αναπτύχθηκε στα πλαίσια διπλωματικής εργασίας για το μεταπτυχιακό πρόγραμμα "Φυσική και Τεχνολογικές Εφαρμογές" του Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου (ΕΜΠ) και παρουσιάστηκε στο 13ο Ευρωπαικό Συνέδριο για Επιταχυντές στην Εφαρμοσμένη Έρευνα και Τεχνολογία (ecaart) τον Μάιο του 2019 στο Σπλιτ της Κροατίας.\nΣτο φύλλο του Excel υπολογίζoνται γωνιακές ή ενεργειακές κατανομές στο σύστημα αναφοράς του εργαστηρίου και του κέντρου μάζας. Προσφέρεται επίσης η δυνατότητα σύγκρισης με τις τιμές της ενεργού διατομής κατά Rutherford και στα δύο συστήματα αναφοράς, καθώς και πληροφορίες για το βαθμό επιρροής του φαινομένου της ηλεκτρονιακής θωράκισης στις τιμές της κάθε κατανομής. Τα παραπάνω δίνονται και με τη μορφή γραφημάτων. Για τη λήψη του φύλλου Εxcel πατήστε εδώ.\nΗ εφαρμογή του προγράμματος MottCalc δίνει την εκάστοτε γωνιακή ή ενεργειακή κατανομή σε μορφή αρχείου R33. Τα αρχεία αυτά είναι συμβατά με τα υπόλοιπα προγράμματα που χρησιμοποιούνται ευρέως για αναλυτικούς σκοπούς από τη διεθνή κοινότητα (π.χ. POTKU, SIMNRA, DF, κλπ.). Η ίδια μεθοδολογία ακολουθείται και στις δύο εκδοχές του κώδικα για τον υπολογισμό των κατανομών, όμως η απλοποιημένη εφαρμογή δε δίνει περαιτέρω πληροφορίες πέραν από τη τελική κατανομή στο σύστημα αναφοράς του εργαστηρίου. Για τη λήψη της εφαρμογής πατήστε εδώ.\nΓια την εγκατάσταση της εφαρμογής χρειάζεται η εξαγωγή του φακέλου MottCalc στο σκληρό δίσκο. Για τη σωστή λειτουργία της τα αρχεία MottCalc.exe και TableOfIsotopes.txt πρέπει να περιέχονται στον ίδιο φάκελο αλλιώς η εφαρμογή δεν θα έχει πρόσβαση στη βιβλιοθήκη των ισότοπων. Επίσης προτείνειται η διαδρομή αρχείου για το φάκελο MottCalc, στον οποίο περιέχονται τα αρχεία MottCalc.exe και TableOfIsotopes.txt, να μην περιέχει ειδικούς χαρακτήρες. Στην αντίθετη περίπτωση είναι πιθανό το πρόγραμμα να μην μπορεί να εντοπίσει το αρχείο TableOfIsotopes.txt.\nΟ κώδικας MottCalc αναπτύχθηκε στα πλαίσια διπλωματικής εργασίας για το Μεταπτυχιακοό πρόγραμμα Φυσική και Τεχνολογικές Εφαρμογές του Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου. Η εφαρμογή είναι γραμμένη σε C++ και το γραφικό της περιβάλλον βασίστηκε στις βιβλιοθήκες της Qt Company. Το φύλλο excel κάνει χρήση της Visual Basic. Ο κώδικας της εφαρμογής είναι διαθέσιμος πατώντας εδώ.\nΤο εγχειρίδιο του προγράμματος (στα αγγλικά) είναι διαθέσιμο πατώντας εδώ.


ΑΠΑΝΤΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ: Μια ζοφερή, αποκρουστική ζωή δεν είναι η ζωή του Θεού.\nΜια ζοφερή, αποκρουστική ζωή δεν είναι η ζωή του Θεού.\nΜια ζοφερή, αποκρουστική ζωή δεν είναι η ζωή του Θεού. Όταν ο Σωτήρας είπε σε εκείνους που νηστεύουν να πλύνουν και να χρίσουν τα κεφάλια τους και να τα χτενίσουν, κατάλαβε ότι δεν πρέπει να είναι θλιβερό. Άγιος Θεοφάνης ο Έγκλειστος.


Κίνα Αποξηραμένα Goji Berry Wolfberry οργανικά Κατασκευαστές\nΠεριγραφή:Wolfberry Μπελάκι Αποξηραμένο Goji,Λαϊκό Βαρβαρούμ Αποξηραμένο Goji,Λάδι αποξηραμένο Goji Wolfberry\nΣπίτι > Προϊόντα > Μεταποιημένα προϊόντα διατροφής > Αποξηραμένα τρόφιμα > Αποξηραμένα Goji Berry Wolfberry οργανικά\nπαραγωγικότητα: 100000 bags\nΌνομα: Goji μούρο / Wolfberry / medlar / Λαβύρινθος barbarum\nΤα Goji Berries έχουν αναφερθεί ως [πολύ πιθανώς τα πιο θρεπτικά πυκνά τρόφιμα στη γη! "Έχει εγκωμιάσει και χρησιμοποιείται στην ασιατική ιατρική εδώ και αιώνες ως θεραπευτήριο που παρουσιάζει εκπληκτικές ιδιότητες.\nΤα βιολογικά Goji Μούρα έχουν παραδοσιακά θεωρηθεί ως μακροζωία, οικοδόμηση αντοχής, και σεξουαλική δύναμη.\nΈνα δημοφιλές αξίωμα του Θιβέτ δηλώνει ότι «Η κατανάλωση οργανικών Goji Berries το πρωί θα κάνει έναν ευτυχισμένο για όλη την ημέρα» και έχοντας σωρευτικό αποτέλεσμα, τελικά, κάποιος δεν θα μπορέσει να σταματήσει να χαμογελάει!\nΔιατροφική αξία του Goji Berries\nΤο μούρο Goji είναι πλούσια πηγή θρεπτικών ουσιών και αμινοξέων. Περιέχει 18 αμινοξέα, 21 ιχνοστοιχεία και αρκετές βιταμίνες και μέταλλα. Έχει έξι φορές περισσότερα αμινοξέα από τη γύρη των μελισσών, 500 φορές περισσότερη βιταμίνη C σε βάρος από τα πορτοκάλια, περισσότερο σίδηρο από το σπανάκι και περισσότερο βήτα καροτίνη από τα καρότα. Το μούρο Goji περιέχει μεταλλικά στοιχεία όπως το ασβέστιο και το μαγνήσιο και οι βιταμίνες B1, B2, B6 και βιταμίνη Ε, που συνήθως απαντώνται σε σπόρους και σπόρους και σπάνια σε φρούτα. Επιπλέον, αυτά τα μούρα περιέχουν πολλές σύνθετες ενώσεις και φυτοθρεπτικά συστατικά. Υψηλά επίπεδα περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες (13% αυτών των μούρων είναι πρωτεΐνες - υψηλότερα από ό, τι ο ολικός σίτος), ενώ τα αντιοξειδωτικά είναι και άλλα θρεπτικά συστατικά. Επιπλέον, τα μούρα Goji περιέχουν βήτα-σιτοστερόλη, βηταΐνη και απαραίτητα λιπαρά οξέα. Με όλα αυτά τα τρόφιμα που συσκευάζονται σε αυτό, δεν είναι πολύ περίεργο ότι αυτά τα μούρα έχουν μεγάλη ιατρική και υγιεινή αξία.\nΤα μούρα Goji έχουν χρησιμοποιηθεί στα παραδοσιακά συστήματα ιατρικής για τη θεραπεία διαφόρων καταστάσεων όπως η αναιμία, ο βήχας και η φλεγμονή. Έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος, την προστασία του ήπατος και τη βελτίωση της όρασης. Εκτός από τις θεραπευτικές ιδιότητες, το μούρο Goji πιστεύεται ότι έχει θετική επίδραση στην υγεία και ευεξία εκείνων που το καταναλώνουν και ωφελεί τον χρήστη με μακροζωία, αυξημένη ζωτικότητα και σεξουαλική ανδρεία.\nΤα μούρα Goji, τα οποία είναι πολύτιμα για τη μακροζωία, την αντιγήρανση και τις ενεργειακές ιδιότητες, αποτέλεσαν το επίκεντρο της έντονης ιατρικής έρευνας όταν οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι αυτοί οι καρποί περιείχαν αφθονία συστατικών που προάγουν την ευεξία στην υγεία. Τα μούρα Goji είναι εκπληκτικά σούπερ φαγητά. Μία ή δύο χούφτες μπορούν να σας δώσουν περισσότερη θρεπτική αξία από οποιαδήποτε άλλη τροφή στη γη. Τα μούρα Goji έχουν επίσης βρεθεί ότι έχουν εξαιρετικά υψηλά επίπεδα πολυσακχαριτών που διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα, μαζί με μια εκπληκτική πρωτεΐνη 13-16% κατά βάρος. Είναι επίσης μια πλούσια πηγή τόσο του σεληνίου όσο και του γερμανού.\nΌλα τα φυσικά, αποξηραμένα στον ήλιο goji μούρα, τα οποία ποτέ δεν έχουν υποστεί επεξεργασία ή τεχνητά γλυκαμένα, είναι συσκευασμένα με 18 αμινοξέα και 27 ιχνοστοιχεία. Δεν θα βρείτε μια πιο υγιεινή ή πιο νόστιμη θεραπεία.\nΤα μούρα μας Goji είναι τα υψηλότερα διαθέσιμα. Είναι όλα φυσικά, αποξηραμένα στον ήλιο, δεν έχουν υποστεί επεξεργασία ή τεχνητά γλυκαίνουν.\nΠροδιαγραφές: 180/200/220/350/380/500/700/750 κόκκοι ανά 50gram\nΓεύση: Τυπική γεύση goji μούρων, χωρίς άγευστο φρούτο goji berry\nΧρώμα: βαθύ κόκκινο χρώμα\nΣχήμα: επιμήκης ωοειδής μορφή\nΠεριεκτικότητα σε υγρασία: ≤ 13% Διοξείδιο του θείου : ≤30ppm\n* Προστατέψτε το ήπαρ, Αντοχή στο λιπαρό ήπαρ.\n* Βελτίωση της όρασης.\n* Αντι γήρανση\n* Αύξηση της ατρωσίας\n* Ρυθμίστε το επίπεδο ζάχαρης στο αίμα\n* Ομορφιά του δέρματος\n* Τόνωση νεφρών\n* Μειώστε την πίεση αίματος\nΧρήσεις : Τσάι, Χυλός. Κρασί, Ποτό, Σνακ, Σούπα\nΌριο συντήρησης : 12 μήνες σε κανονική θερμοκρασία\nΣυσκευασία: εσωτερική συσκευασία με αλουμινόχαρτο, εξωτερική συσκευασία με χαρτόκουτο\nWolfberry Μπελάκι Αποξηραμένο Goji , Λαϊκό Βαρβαρούμ Αποξηραμένο Goji , Λάδι αποξηραμένο Goji Wolfberry , Wolfberry Μούσμου Ξηρά σκόνη Goji , Αποξηραμένο κόκκινο Goji Berry , Αποξηραμένο κόκκινο Goji Berry Health , Goji Wolfberry Σούπα και Τσάι , Γενικά Εμπορεύματα


Προύστ | Daily-Stories.gr\nTag Archives: Προύστ\nΛιάνα Γούτα: «θαυμάζω τους ανθρώπους που δεν παγιδεύονται στα στερεότυπα και τα εμπόδια κι ακολουθούν το όνειρό τους»\n27 Σεπτεμβρίου 2014 Daily Stories\tLeave a comment\nΗ Λιάνα Γούτα, Χημικός Μηχανικός, Διευθύντρια ηγετικού Ενεργειακού Ομίλου και Πρόεδρος Τομέα Γυναικών Μάνατζερ και Επιχειρηματιών της ΕΕΔΕ- Τμήμα Μακεδονίας φιλοξενείται σήμερα στο Ερωτηματολόγιο του Προυστ…\nΕπιλέγει ως ήρωες της τους αφανείς και τους καθημερινούς ανθρώπους.\n«Άνθρωποι αφανείς και καθημερινοί που δε λυγίζουν στα δύσκολα και που μπορούν να μοιράζουν αγάπη και χαμόγελο ακόμα κι όταν η δική τους ζωή τους έχει φερθεί σκληρά.», όπως χαρακτηριστικά λέει και σπεύδει να αποκαλύψει τί θα άλλαζε στο εαυτό της…\nΜια μεγάλη αγκαλιά κι ένα φιλί από το παιδί στον γονιός.\nΗ αρρώστια και ο πόνος.\nΔε θα μπορούσα να πω ότι ταυτίζομαι με κάποια ιστορική μορφή. Μπορώ όμως να πω όμως ότι θαυμάζω τους ανθρώπους που δεν παγιδεύονται στα στερεότυπα και τα εμπόδια και ακολουθούν το όνειρό τους, ακόμα και κόντρα ή μπροστά από την εποχή τους. Τέτοιες μορφές είναι πχ η Μαρία Κιουρί, η Αμαλία Φλέμιγκ, αλλά και ο Γαλιλαίος, ο Μάρτιν Λούθερ Κιγκ, ο Γκάντι.\nΌχι απόφθεγμα, αλλά στίχος είναι η αγαπημένη μου φράση, αυτή του Καβάφη : «Κι αν δε μπορείς να κάνεις τη ζωή σου όπως τη θέλεις, τούτο προσπάθησε τουλάχιστον όσο μπορείς, μη την εξευτελίζεις…\nΗ μουσική είναι αυτό που με ξεκουράζει και με ταξιδεύει περισσότερο από όλα, όλες τις μέρες και ώρες.\nΔε μπορώ να σκεφτώ υπερεκτιμημένη αρετή. Η αρετή είναι πάντα το ζητούμενο. Το πρόβλημα σήμερα είναι πώς θα επιδιώξουμε την επιστροφή στις βασικές αρετές, προσωπικές και κοινωνικές, πολλές από τις οποίες ξεχάστηκαν ή διαστρεβώθηκαν.\nΗ δέσμευση και η συνέπεια για το αποτέλεσμα.\nΝα κοιτάω τα θέλω μου και όχι μόνο τα πρέπει.\nΜόνο όταν η αλήθεια πληγώνει και δε μπορεί να διορθώσει κάτι.\nΘα ήθελα πολύ να έχω ταλέντο στη μουσική ή γενικότερα στις Καλές Τέχνες.\nΤην ικανότητα να προσπερνώ πιο εύκολα την μικρότητα κάποιων ανθρώπων.\nΗ καλή νεράιδα με το μαγικό ραβδί!\nΆνθρωποι αφανείς και καθημερινοί που δε λυγίζουν στα δύσκολα και που μπορούν να μοιράζουν αγάπη και χαμόγελο ακόμα κι όταν η δική τους ζωή τους έχει φερθεί σκληρά.\nΘα ήθελα να είχα τον τρόπο και τα μέσα να μπορώ να αλλάξω την ζωή ανθρώπων που δυστυχούν.\nΣτην Ελλάδα, αλλά σε μια «άλλη» Ελλάδα, που να μη πληγώνει.\nΕλεύθερος χρόνος και ύπνος!\nΑν και δεν είναι ακριβώς επίτευγμα, αυτό για το οποίο καμαρώνω περισσότερο από όλα στη ζωή μου, είναι για τα παιδιά μου και την οικογένειά μου.


Πως να μεταφέρεις όλα σου τα δεδομένα από το iPhone στο Galaxy S III. Στο κάνει δώρο η Samsung\nby Άγγελος Σφακιανάκης 22 Jun 2012\nΗ Samsung υπέγραψε πρόσφατα συμφωνία με τον developer Media Mushroom, για να προσφέρει σε όλους τους χρήστες της, δωρεάν το πρόγραμμα Easy Phone Sync. Και εννοείται πως μεταξύ άλλων συσκευών, το εν λόγω app υποστηρίζει το S III.\nΜε άλλα λόγια, αυτό που μπορείς να κάνεις είναι να μεταφέρεις όλα τα δεδομένα σου από το iOS λειτουργικό στο Android, χωρίς το άγχος μην στραβώσει κάτι στη διαδικασία. Μουσική, βίντεο, φωτογραφίες, επαφές και γραπτά μηνύματα μετακινούνται χωρίς κόπο, με ένα κλικ.\nΤο καλό είναι επίσης ότι μπορείς να συγχρονίσεις το νέο σου Galaxy απευθείας με το iTunes, χωρίς να κατεβάσεις άλλη εφαρμογή. Για να το δοκιμάσεις δεν έχεις παρά να το κατεβάσεις από το Google Playενώ για τον client για PC και Mac πρέπει να πας εδώ.\nAndroid,Apple iPhone 4S,iOS,Samsung Galaxy S III


Κολοσσός Ρόδου: Στόχος του η επιστροφή στα playoffs - AstraTV\nΚολοσσός Ρόδου: Στόχος του η επιστροφή στα playoffs\nΤα αφιερώματα στις ομάδες της Basket League 2021-22 εν όψει της έναρξης του Σάββατο 2 Οκτωβρίου συνεχίζονται με τον Κολοσσό Ρόδου. Η ομάδα του «σμαραγδένιου νησιού» φιλοδοξεί να βρεθεί ξανά στα playoffs της Basket League, μετά την περσινή εξαιρετική πορεία που είχε και την 7η θέση στην τελική βαθμολογία.\nΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΑΙ ΟΙ ΠΑΡΑΜΟΝΕΣ\nΟ Ηλίας Καντζούρης παραμένει στην τεχνική ηγεσία των θαλασσί, με τον Βασίλη Ξανθόπουλο να αποτελεί τον… άνθρωπό του εντός παρκέ. Ο πολύπειρος γκαρντ ανανέωσε τη συνεργασία του με την ομάδα της Ρόδου, διατηρώντας παράλληλα την ιδιότητα του αρχηγού. Από το περσινό ρόστερ συνεχίζει επίσης ο Σωτήρης Μπιλλής.\nΑπό εκεί και πέρα, ο Κολοσσός H Hotels έκανε ιδιαίτερα σημαντικές μεταγραφικές κινήσεις, κάνοντας αίσθηση με την απόκτηση του -επί σειράς ετών NBAer- Τάι Λόσον και του -πρώην παίκτη του Ολυμπιακού- Κιμ Τιλί. Στη Ρόδο μετακόμισε επίσης ο Βαγγέλης Μαργαρίτης μετά από εννέα χρόνια στη Θεσσαλονίκη για λογαριασμό του ΠΑΟΚ.\nΣυμβόλαιο συνεργασίας με τον Κολοσσό H Hotels υπέγραψαν επίσης οι Σον Μίλερ, Κένι Γουίλιαμς, Στέφαν Μομίροφ, Μπλαζ Μέσιτσεφ, Διαμαντής Σλαφτσάκης, Νίκος Καμπούρης, Μανώλης Χατζηδάκης και Στέργιος Πράπας.\n«Ξεκινάμε την καινούρια χρονιά με όνειρα και πολλή όρεξη. Πρωταρχικός στόχος είναι να γίνουμε καλή ομάδα, καθότι ο αμείλικτος νόμος της αγοράς δεν μας επέτρεψε να κρατήσουμε ένα κορμό από τη χρονιά που μας πέρασε. Κάθε μέρα και κάθε προπόνηση που περνάει για την ομάδα μας είναι σημαντική.\nΠροσπαθήσαμε μέσα στις δυνατότητές μας να δημιουργήσουμε ένα κράμα έμπειρων παιδιών, αλλά και αθλητών που θέλουν να κάνουν το επόμενο βήμα και όλα τα υπόλοιπα θα τα δούμε μέσα στο γήπεδο» δήλωσε ο Ηλίας Καντζούρης στο esake.gr.\n1 Τάι Λόσον Γκαρντ 1.80 3/11/1987 ΗΠΑ 2021\n4 Βασίλης Ξανθόπουλος Γκαρντ 1.88 29/4/1984 Ελλάδα 2020\n5 Μπλαζ Μέσιτσεκ Γκαρντ 1.98 12/6/1997 Σλοβενία 2021\n6 Στέργιος Πράπας Γκαρντ 1.96 17/2/2002 Ελλάδα 2021\n7 Νίκος Καμπούρης Φόργουορντ 2.06 2/6/1992 Ελλάδα 2021\n9 Στέφαν Μομίροφ Γκαρντ 1.98 18/12/1999 Σερβία 2021\n10 Κένι Ουίλιαμς Γκαρντ 1.93 18/11/1996 ΗΠΑ 2021\n11 Βαγγέλης Μαργαρίτης Φόργουορντ 2.03 5/12/1982 Ελλάδα 2021\n12 Σωτήρης Μπιλλής Φόργουορντ 1.96 14/11/1996 Ελλάδα 2020\n13 Σον Μίλερ Φόργουορντ 2.01 26/8/1993 ΗΠΑ 2021\n14 Κιμ Τιλί Φόργουορντ / Σέντερ 2.11 15/7/1988 Γαλλία 2021\n18 Μάνος Χατζηδάκης Σέντερ 2.08 21/4/2000 Ελλάδα 2021\n22 Διαμαντής Σλαφτσάκης Φόργουορντ 2.02 27/7/1994 Ελλάδα 2021\n24 Λούκα Άγγελος Μιρόσαβιτς Γκαρντ 1.92 31/10/2002 Ελλάδα 2021\nΟ μύθος του ελληνικού μπάσκετ, μίλησε για τη σημασία της άθλησης στις μικρές ηλικίες και αναφερόμενος στην Εθνική ομάδα τόνισε πως ο Δημήτρης Ιτούδης είναι καλή επιλογή και πρόσθεσε πως ο Γιάννης Αντετοκούνμπο θα δώσει ώθηση.\nΓεμάτος υπερηφάνεια, ο Νίκος Γκάλης μίλησε για την πρωταθλήτρια Ευρώπης, κόρη του, Στέλλα και τα έντονα δικά συναισθήματα, που του προκάλεσε αυτό το γεγονός και μάλιστα, στο γήπεδο που φέρει το όνομα του. Ο “γκάνγκστερ”, θεωρεί ότι είναι πιο εύκολο να συμμετέχει σε έναν τελικό ως αθλητής, παρά να… περιμένει την βαθμολογία της κόρης του.\nΟ σπουδαίος Νίκος Γκάλης, αναφέρθηκε επίσης και στην εθνική ομάδα μπάσκετ και στη νέα «σελίδα», εκτιμώντας ότι η επιλογή του Δημήτρη Ιτούδη είναι καλή και εξέφρασε την σιγουριά, ότι αυτή η εθνική ομάδα θα φτάσει πολύ ψηλά.\nΚύριε Γκάλη, τελικά η ζωή κάνει… κύκλους. Εσείς είχατε κάνει με τις επιτυχίες σας όλη την Ελλάδα να κλαίει και τώρα με την επιτυχία της εθνικής ομάδας τσιρλίντινγκ και κυρίως της κόρης σας, είστε εσείς που κλαίτε από χαρά…\n«Τι να πω ειλικρινά; Είμαι πολύ υπερήφανος ως πατέρας που η κόρη μου και φυσικά όλη η ομάδα, μπόρεσε να ζήσει αυτά που έζησα εγώ ως αθλητής. Αυτά τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να ζήσουν μοναδικές στιγμές που θα θυμούνται για πάντα. Συγχαρητήρια στα παιδιά, είμαι υπερήφανος».\nΣας είδαμε να πανηγυρίζετε έντονα στο τέλος. Πάνω στα επίσημα θεωρεία με την ελληνική σημαία στα χέρια. Περιγράφονται τα συναισθήματα, όταν βλέπεις το παιδί σου να αναδεικνύεται πρωταθλήτρια Ευρώπης;\n«Συγκινούμαι πιο πολύ με την επιτυχία των παιδιών, παρά όταν κατακτούσα εγώ το τρόπαιο. Είναι στιγμές που δεν θα ξεχάσουν ποτέ και δεν πρέπει. Ειλικρινά, πιστεύω ότι ο Έλληνας μπορεί να διαπρέψει σε κάθε άθλημα, όπως το δείξαμε και σήμερα. Ο Έλληνας έχει ταλέντο και μπορεί να φέρνει μετάλλια και να κάνει την χώρα υπερήφανη».\nΤι σας άγχωνε περισσότερο; Όταν αγωνιζόσασταν σε έναν τελικό ή η αναμονή για να μάθετε το αποτέλεσμα της κόρης σας;\n«Πιο πολύ αυτό. Να περιμένω να μάθω το αποτέλεσμα. Εγώ πίστευα στα χέρια μου κι ήλεγχα την μπάλα. Εδώ δεν εξαρτιόταν από εμένα το αποτέλεσμα! Μπράβο στα παιδιά τα πήγαν καταπληκτικά».\nΠοια είναι η εντύπωση που αποκομίσατε από το ευρωπαϊκό πρωτάθλημα τσιρλίντινγκ;\n«Ήταν μία πολύ ωραία διοργάνωση. Το τσιρλίντινγκ είναι ένα ανερχόμενο άθλημα. Πιστεύω ότι έχει πολλά να δώσει. Είναι ένα πολύ… χαρούμενο άθλημα και πιστεύω ότι εάν του δώσουν λίγη προσοχή παραπάνω, θα έλθουν περισσότερες και μεγαλύτερες επιτυχίες».\nΟ αθλητισμός, είναι μία διέξοδος για τα νέα παιδιά;\n«Τα παιδιά πρέπει να ασχοληθούν με τον αθλητισμό και σε οποιοδήποτε άθλημα. Αυτό είναι νόμος για εμένα. Τα παιδιά στον αθλητισμό, είναι υγιή και μαθαίνουν στο ομαδικό πνεύμα. Δεν υπάρχει καλύτερο πράγμα».\nΣτο γήπεδο ο κόσμος σας αποθέωσε. Φώναξε το όνομά σας, φωτογραφήθηκε μαζί σας. Έχουν περάσει τόσα χρόνια, αλλά φαίνεται η αγάπη είναι παντοτινή…\n«Τα συναισθήματα ξέρεις πώς είναι. Ο κόσμος δεν ξεχνάει τι ζήσαμε εκείνες τις στιγμές όπου πανηγύριζε όλη η Ελλάδα. Ο κόσμος αγαπάει τον αθλητισμό, όποιο άθλημα κι εάν είναι και είδαμε και στο τσιρλίντιγκ ότι στηρίζει τους αθλητές».\nΗ εθνική ομάδα, άρχισε εντυπωσιακά στο ντεμπούτο του Δημήτρη Ιτούδη. Ποια είναι η γνώμη σας για τη νέα εποχή;\n«Θέλω να πιστεύω ότι η Ελλάδα αγαπάει το μπάσκετ και είναι στο… πετσί του Έλληνα. Πιστεύω θα πάει καλά η εθνική ομάδα. Ο Ιτούδης ήταν καλή επιλογή για την εθνική ομάδα. Είναι σοβαρό άτομο, τον γνωρίζω και είναι και καλός προπονητής. Τους εύχομαι μέσα από την καρδιά μου να πάνε καλά».\nΜπορεί αυτή η εθνική ομάδα, να επιστρέψει στις επιτυχίες και να ζήσουμε ανάλογες στιγμές με τις δικές σας;\n«Σε ένα ευρωπαϊκό ή παγκόσμιο πρωτάθλημα, χρειάζεται και τύχη. Βέβαια προετοιμάζεσαι όσο το δυνατόν καλύτερα. Πιστεύω ότι η Ελλάδα θα τα πάει καλά. Σίγουρα θα δώσει και ο Γιάννης (σ.σ. Αντετοκούνμπο) ώθηση στην ομάδα. Εάν τα παιδιά παλέψουν και αγωνισθούν σκληρά δεν έχουν να φοβηθούν τίποτε».\n“Βόμβα” στο NBA, αφού σύμφωνα με μέσα της Αμερικής, οι πρωταθλητές θέλουν να εντάξουν για δεύτερη φορά στο δυναμικό τους τον χαρισματικό σκόρερ και να αλλάξουν ξανά τις ισορροπίες στο κορυφαίο πρωτάθλημα μπάσκετ του πλανήτη.\nΟι πρωταθλητές του NBA ετοιμάζονται να ταράξουν τα νερά στη Λίγκα, αφού σύμφωνα με τον Μαρκ Σπίαρς του ESPN, οι «Μαχητές» έχουν εκφράσει το ενδιαφέρον τους για τον Κέβιν Ντουράντ, που ζήτησε να αποχωρήσει από τους Νετς.\nΣύμφωνα, με δημοσιεύματα, οι Ουόριορς είναι διατεθειμένοι να προσφέρουν ως ανταλλάγματα στους Νετς, τους Τζόρνταν Πουλ, Άντριο Ουίγκινς, Τζόναθαν Κουμίνγκα και Τζέιμς Ουάισμαν, προκειμένου να επαναφέρουν στο ρόστερ τους τον Κέβιν Ντουράντ.\nΟ Ντουράντ, σε 55 παιχνίδια με τους Νετς την σεζόν που ολοκληρώθηκε είχε μέσο όρο 29,9 πόντους, 7,4 ριμπάουντ και 6,4 ασίστ.\nIt’s no surprise to me that Warriors have interest in Kevin Durant, according to sources. So does more more than half the league. It’s KEVIN DURANT. You better make the call if you’re an NBA GM. It’s KEVIN DURANT.\n— Marc J. Spears (@MarcJSpears) July 3, 2022


4+1 νεοελληνικές ταινίες να δεις με τον ανεμιστήρα αγκαζέ. Από τον Μιχάλη Κατσούρη | #Egrapsa\n12 Αυγούστου 2019 , Από: Egrapses\nΚάθε Αύγουστο κάθε καλοκαιριού υπάρχουμε εμείς, που είτε από υποχρέωση είτε από επιθυμία βιώνουμε την αστική ραστώνη κάποιο μεσημέρι σε κάποιο αστικό κέντρο. Ευτυχώς για εμάς, πέρα από τον ανεμιστήρα, υπάρχει το ύστερο Ελληνικό σινεμά, το οποίο τιμά την εποχή του καλοκαιριού δέοντος και ποικιλομόρφως.\nΤα παρακάτω είναι 4+1 παραδείγματα ταινιών που βλέπονται ιδανικά μια Αυγουστιάτικη μέρα με μια παγωμένη μπύρα και με τον ανεμιστήρα αγκαζέ.\n1) Φτάσαμεε!…του Σάκη Τσιώλη\nΞεκινάμε από την ορεινή Βοιωτία και το Φτάσαμεε!… του Σάκη Τσιώλη. Όλοι, ή έστω οι περισσότεροι, έχουμε αναμνήσεις από πανηγύρια σε ορεινά χωρία με τα σουβλάκια να καταναλώνονται με ρυθμούς εξωπραγματικούς και τον ήχο του κλαρίνου να μας κυνηγάει ακόμα και στον ύπνο μας μετά το τέλος της κομψής τελετής. Ε λοιπόν, το Φτάσαμεε!… θα σε μεταφέρει για ενενήντα λεπτά σε ένα τέτοιο χωριό, στις προετοιμασίες ενός τέτοιου πανηγυριού και στις μουσικές που έχουν χαρακτηρίσει τη περασμένη δεκαετία. Το Φτάσαμεε!… του Σάκη Τσιώλη, όπως σημειώνεται και στους τίτλους αρχής, είναι μια μουσική κωμωδία της κεντρικής Ελλάδας η οποία μπορεί να σε μεταφέρει από το καναπέ του σπιτιού σου στη πλαστική καρέκλα ενός νεοελληνικού πανηγυριού.\n2) SUNTAN του Αργύρη Παπαδημητρόπουλου\nΑπό βουνό πάμε σε θάλασσα και από την ορεινή Βοιωτία στο νησί της Αντιπάρου. Το SUNTAN θα σου δώσει την απαραίτητη Κυκλαδίτικη τζούρα για αυτό το καλοκαίρι. Από τα νυχτερινά μαγαζιά του νησιού μέχρι το camping του και από τη χώρα του μέχρι τις ερημικές του παραλίες. Το SUNTAN ακροβατεί μεταξύ της ανεμελιάς και του δράματος, μεταξύ του ρομάντζου και της μιζέριας. Αν αυτό το καλοκαίρι δεν είχες την ευκαιρία να βουτήξεις στα νερά του Αιγαίου ή να τα παρατήσεις όλα και να πας σε κάποιο νησί, ταξίδεψε μέχρι την Αντίπαρο μέσα από τη ταινία του Αργύρη Παπαδημητρόπουλου. Προσοχή!! Το ταξίδι δε προβλέπεται ανέμελο και χωρίς φουρτούνες.\n* Στα συν της ταινίας το εξαιρετικό guest του Γιάννη Οικονομίδη.\n3) ΤΣΙΟΥ… του Μάκη Παπαδημητράτου\nΔεκαπενταύγουστος στην Αθήνα…και δεν έχει ζουζού. Μια ατάκα μια ταινία. Μετά τις εξορμήσεις μας σε βουνό και θάλασσα μεταφερόμαστε στο αστικό τοπίο της θερινής Αθήνας και δη της Αθήνας ανήμερα ενός δεκαπενταύγουστου. Όποιος/α έχει περάσει έστω και μια φορά δεκαπενταύγουστο στην Αθήνα καταλαβαίνει ακριβώς τη ψυχολογία των χαρακτήρων και το ύφος της ταινίας. Άδειοι δρόμοι, αφόρητα υψηλές θερμοκρασίες και εκκωφαντική ησυχία χαρακτηρίζουν τη πρωτεύουσα τη συγκεκριμένη μέρα δημιουργώντας ένα σχεδόν μεταποκαλυπτίκό σκηνικό. Η ταινία πλέον είναι κλασσική και σίγουρα κάπου στη Αθήνα θα παιχτεί σε κάποιο θερινό και αυτό τον Αύγουστο. Για τους λάτρεις της καλοκαιρινής Αθηναϊλας.\n4) Φθηνά Τσιγάρα του Ρένου Χαραλαμπίδη\nΑθήνα! Αθήνα! Αθήνα! Τη να πρωτοπεί κανείς για αυτή τη ταινία. Ίσως είναι ένα από τα καλύτερα πορτραίτα πόλης που υπάρχουν στο Ελληνικό σινεμά, μιας πόλης που έχει αλλάξει από τότε, που δεν υπάρχει πια όπως συνηθίζει να λέει σε συνεντεύξεις του ο δημιουργός της. Ταινία φτιαγμένη για βραδινή ρομαντζάδα καθώς ο ρομαντισμός είναι διάχυτος σε όλη τη διάρκεια της ταινίας και κάνει την Αθήνα να φαντάζει μια από τις πιο ερωτικές πόλεις. Η κινηματογράφηση της σε συνδυασμό με την εξαιρετική μουσική που έγραψε ο Παναγιώτης Καλαντζόπουλος δίνουν στη ταινία μια ποιητική υπόσταση που δύσκολα συναντάς πλέον. Σίγουρα θα τη βρεις σε κάποιο θερινό κινηματογράφο να προβάλλεται αν και το να βρεις πλέον θέση δεν είναι καθόλου εύκολο καθώς το κοινό της ταινίας μεγαλώνει χρόνο με το χρόνο.\n+1) Σπιρτόκουτο του Γιάννη Οικονομίδη\nΕιδική μνεία στη ταινία του Γιάννη Οικονομίδη. Φεύγοντας από τα ορεινά της Βοιωτίας, τη θάλασσα της Αντιπάρου και το αστικό τοπίο της άδειας Αθήνας γυρνάμε στους τέσσερις τοίχους ενός διαμερίσματος στο Κορυδαλλό. Μια ταινία που οπτικοποιεί την αστική ραστώνη όσο καμία, μια οικογένεια που υπό καύσωνα και με αγκαζέ τον ανεμιστήρα προσπαθεί να βάλει τα πράγματα σε μια τάξη αλλά το μόνο που καταφέρνει είναι να εγκλωβιστεί στα σαθρά θεμέλιά της και να οδηγηθεί στην απόλυτη αταξία. Καλώς ή κακώς θα ταυτιστείς με κάποια ατάκα, κάποια συμπεριφορά ή κάποια κατάσταση αυτού του οικογενειακού δράματος.


ΕΚ: Οδηγία για τη δυνατότητα ανοίγματος τραπεζικού λογαριασμού σε όλη την ΕΕ\nΈκθεση Γερμανού ευρωβουλευτή, βάση της οποίας λοι όσοι διαμένουν νόμιμα στην ΕΕ θα μπορούν να ανοίγουν τραπεζικό λογαριασμό οπουδήποτε εντός της Ένωσης, υπερψήφισε η Ολομέλεια της Ευρωβουλής.\nΣύμφωνα με τη σχετική έκθεση, κανείς δε θα μπορεί να στερήσει το δικαίωμα αυτό για λόγους εθνικότητας ή τόπου διαμονής του ενδιαφερόμενου για άνοιγμα λογαριασμού.\nΕπιπλέον, τόσο οι όροι για την απόκτηση καταθετικού προϊόντος, όσο και τα συναφή τέλη οφείλουν να προσδιορίζονται ρητά και να είναι εύκολα συγκρίσιμα.\nΣτο πλαίσιο αυτό, οι πελάτες θα πρέπει να μπορούν να αλλάζουν εύκολα λογαριασμό, να βρουν άλλον με καλύτερους όρους, αναφέρεται στο ψήφισμα.\nΗ οδηγία αυτή έχει ως στόχο την ενίσχυση όλων όσων χρησιμοποιούν τυποποιημένες υπηρεσίες πληρωμών.\n«Η διασφάλιση της πρόσβασης όλων των καταναλωτών, συμπεριλαμβανομένων των μεταναστών και των πολιτών που ταξιδεύουν πολύ, σε βασικούς λογαριασμούς θα τονώσει τον οικονομικό εκσυγχρονισμό, θα διευκολύνει την ελεύθερη κυκλοφορία και θα βοηθήσει όσους βρίσκονται σε πιο μειονεκτική θέση στις κοινωνίες μας» υποστήριξε ο εισηγητής της σχετικής έκθεσης.\nΟι τράπεζες θα υποχρεώνονται, επίσης, να ενημερώνουν τους πελάτες τους ότι προσφέρουν λογαριασμούς με τους οποίους θα μπορούν να χρησιμοποιούν τους λογαριασμούς πληρωμών με βασικά χαρακτηριστικά για να καταθέτουν και να βγάζουν μετρητά.\nΠληρωμές εντός ΕΕ\nΕπόσης, θα μπορούν να πραγματοποιούν πληρωμές εντός της ΕΕ, συμπεριλαμβανομένων των ηλεκτρονικών συναλλαγών και αυτών με κάρτα πληρωμής.


Κύπελλο Ελλάδας: Επική πρόκριση του Παναθηναϊκού με ανατροπή επί του ΠΑΣ Γιάννινα – news\nΚύπελλο Ελλάδας: Επική πρόκριση του Παναθηναϊκού με ανατροπή επί του ΠΑΣ Γιάννινα\nΟ μαχητικός ΠΑΣ Γιάννινα, που προηγήθηκε στο ΟΑΚΑ και τα… φάλτσα του βοηθού Καλύβα έφεραν τον Παναθηναϊκό «φάτσα» με ταπεινωτικό αποκλεισμό! Τελικά με αντεπίθεση διαρκείας στο 2ο μέρος οι «πράσινοι» επικράτησαν με 3-1 και προκρίθηκαν στους «8»! Κόκκινη ο Κουρμπέλης.\nΟ Παναθηναϊκός ξεκίνησε με τον Διούδη κάτω από τα δοκάρια. Σένκεφελντ και Πούγγουρας στο κέντρο της άμυνας, αριστερό μπακ ο Ινσούα και δεξί ο Γιόχανσον. Κουρμπέλης και Δώνης στον άξονα της μεσαίας γραμμής. Αριστερό εξτρέμ ο Χατζηγιοβάνης, δεξί ο Μπουζούκης, ο Ζαχίντ σε ελεύθερο ρόλο και στην κορυφή της επίθεσης ο Μακέντα.\nΟ ΠΑΣ παρατάχθηκε με τον Γιαννίκογλου στην υπεράσπιση της εστίας. Δεξί μπακ ο Αποστολόπουλος, αριστερό ο Μπουκουβάλας και ο Σκόνδρας με τον Παντελάκης το δίδυμο στο κέντρο των μετόπισθεν. Αριστερό χαφ ο Ξύδας, δεξί ο Καρτάλης και ο Παμλίδης με τον Κρίζμαν οι επιθετικοί για τους φιλοξενούμενους.\nΤον έβαλαν να ανέβει… βουνό, ένας πρώην και ένας επόπτης!\nΟ Παναθηναϊκός για να είχε ελπίδες πρόκρισης απόψε θα έπρεπε, πρωτίστως, να διαφυλάξει το μηδέν. Ο ΠΑΣ δεν ήρθε στην Αθήνα για να παίξει αντιποδόσφαιρο και να διαφυλάξει αποκλειστικά το υπέρ του 1-0 στους Ζωσιμάδες αλλά για να βρει ένα γκολ που θα τον έχριζε τεράστιο φαβορί για το εισιτήριο που οδηγούσε στα προημιτελικά του Κυπέλλου.\nΚαι το βρήκε στο 24᾽! Ένας πρώην πράσινος, πλήγωσε τον Παναθηναϊκό. Ινσούα και Κουρμπέλης τον έχασαν και μετά από εκτέλεση κόρνερ, ο Παντελάκης με καρφωτή κεφαλιά, νίκησε τον Διούδη και άνοιξε το σκορ.\nΤο Τριφύλλι που μέχρι εκείνο το σημείο είχε την κατοχή(76-24 στο ημίχρονο) αλλά μοναχά δύο καλές στιγμές με Μακέντα και Γιόχανσον, θα έπρεπε να ανέβει ένα… βουνό για να περάσει, καθώς έπρεπε να σκοράρει τρεις φορές.\nBy dayafter|2020-01-16T16:03:10+03:00Ιανουάριος 16th, 2020|ΣΠΟΡ|0 Comments\nΠροκριματικά Ευρωμπάσκετ 2021: Ζόρικο… ποδαρικό για την Εθνική – 73-63 την Βουλγαρία\nΦεβρουάριος 22nd, 2020 | 0 Comments\nΛιγκ Καπ του βόλεϊ: Ιστορική κούπα με ματς «θρίλερ» για τον Παναθηναϊκό μετά από 10 χρόνια\nEuropa League: Με πίστη και αποφασιστικότητα ο Ολυμπιακός απέναντι στην Άρσεναλ απόψε


Νέο 10 Gigabit smart switch για χρήστες και επιχειρήσεις με big data ανάγκες\n«Οι επιχειρήσεις κάθε μεγέθους αντιμετωπίζουν ολοένα και μεγαλύτερη κίνηση δεδομένων, όπως για παράδειγμα με τις λύσεις big data. Επίσης βασίζονται στην γρήγορη πρόσβαση στο Software as a Service ή το εταιρικό δίκτυο» σχολίασε ο Kevin Wen, Πρόεδρος της D-Link Europe. «Πέραν αυτού, γνωρίζουμε ότι οι επιχειρήσεις χρειάζονται απλές λύσεις όσο αφορά την εγκατάσταση και την διαχείριση. Επεκτείνοντας την οικογένεια προϊόντων Smart Switch, η D-Link προσφέρει μια πρόταση, προσιτή και γεμάτη με πλούσια χαρακτηριστικά για την κάλυψη των ολοένα αυξανόμενων απαιτήσεων των δικτύων.»\n• Green Technology: Περιλαμβάνει Ανίχνευση Σύνδεσης, ένδειξη LED, Απενεργοποίηση θυρών, Αναμονή θύρας και Αναστολή Λειτουργίας Συστήματος.\n• Χαρακτηριστικά ασφαλείας: Ασφάλεια Θυρών, Λειτουργία D-Link Safeguard, ARP Spoofing Prevention και κρυπτογράφηση SSL.\n• Traffic Monitoring & Bandwidth Control: Διασφαλίζεται μέσω των Port Mirroring/Bandwidth Control και των Broadcast/Multicast/Unicast Storm Control.\n• Προηγμένα χαρακτηριστικά: Περιλαμβάνει το Port-based VLAN, το 802.1p Priority Queue Mapping, το Auto Surveillance VLAN, το Voice VLAN, την Ανίχνευση Loopback, Διαγνωστικά Καλωδίων Cable και LLDP-MED.\nΤελευταία ενημέρωση: Τρίτη, 12 Απριλίου 2016, 14:44


Αυτή είναι η ομάδα Φούτσαλ της ΑΕΚ - Μεγάλο αφιέρωμα του enwsi.gr (VIDEO) Αυτή είναι η ομάδα Φούτσαλ της ΑΕΚ - Μεγάλο αφιέρωμα του enwsi.gr (VIDEO)\nΑυτή είναι η ομάδα Φούτσαλ της ΑΕΚ - Μεγάλο αφιέρωμα του enwsi.gr (VIDEO)\n14/10/2014 | 17:20\nΤο τμήμα Φούτσαλ είναι απ’ αυτά που έχουν μπει σχετικά πρόσφατα στην οικογένεια της ΑΕΚ. Όμως κάθε χρόνο κάνει άλματα προόδου. Το enwsi.gr βρέθηκε δίπλα στους ανθρώπους της ομάδας και παρουσιάζει τη δουλειά που γίνεται. Αποκλειστικά μιλούν ο προπονητής Δημήτρης Κουντάρδας, αλλά και οι παίκτες της ομάδας Λευτέρης Κουβάρας και Κώστας Καρασάβας.\nΟ προπονητής στο τμήμα σάλας της ΑΕΚ, μίλησε στην κάμερα του enwsi.gr και αναφέρθηκε στους στόχους της ομάδας, τόνισε πως διψάνε για νίκες οι ποδοσφαιριστές του, ενώ δεν παρέλειψε να σχολιάσει πως η παρουσία του κόσμου βοηθάει την ομάδα να πάει ψηλά και να πρωταγωνιστεί συνεχώς. Επίσης, ζήτησε από τους φίλους του “δικεφάλου” μετά τον αγώνα με τον Απόλλωνα την Κυριακή που δίνουν οι “μεγάλοι” της ΑΕΚ, να μείνουν και να υποστηρίξουν το futsal διότι δίνει ένα πολύ δύσκολο παιχνίδι κόντρα στην επί δέκα χρόνια πρωταθλήτρια, Αθήνα 90.\nΑναλυτικά η συνέντευξη του προπονητή του τμήματος σάλας της ΑΕΚ, Δημήτρη Κουντάρδα:\n-Ποιοι είναι οι στόχοι της Ένωσης;\n“Οι στόχοι είναι πάντα η κορυφή, βέβαια δεν είναι εύκολο, είναι πολύ ιδιαίτερο το άθλημα. Ενισχυθήκαμε με παιδιά που είναι έμπειρα για να μας δώσουν την ποιότητα που μας έλειπε όλα αυτά τα χρόνια. Προχωράμε βήμα βήμα, έχουμε ένα παιχνίδι, ένα ντέμπρι με την πρωταθλήτρια ομάδα την Κυριακή στο ΟΑΚΑ. Πιστεύω μετά τον αγώνα με τον Απόλλωνα να μείνει ο κόσμος να μας στηρίξει, είναι πραγματικά δύσκολο, είναι μία ομάδα πολύ καλή, είναι δέκα χρόνια συνεχόμενα πρωταθλήτρια. Πιστεύω με τον κόσμο και την ενέργεια που θα πάρουν τα παιδιά, ίσως έχουμε πιθανότητες να κερδίσουμε και να μείνουμε μόνοι μας στην κορυφή. Βέβαια, αυτό που σου είπα, ο στόχος μας είναι να πάμε πιο ψηλά κάθε χρόνο. Φέτος να μπούμε στην τετράδα, στα play offs, να είμαστε καλά,γεροί,δυνατοί πάνω απ’ όλα, γιατί είναι και μεγάλα τα παιδιά, να έχουν την υγεία τους, για να μπορέσουμε να φέρουμε την ΑΕΚ όσο πιο ψηλά γίνεται”.\n-Πως ήταν αγωνιστικά η Ένωση σήμερα;\n“Ήρθαν κάποια καινούρια παιδιά, τα οποία ακόμα προσπαθούμε με τους υπόλοιπους να δέσουμε την ομάδα τακτικά και με τα συστήματα. Ήταν κάποιες στιγμές που πραγματικά παίξαμε καλά, αυτό που κρατάω βέβαια είναι η πολύ καλή άμυνα, η αυτοθυσία, η δύναμη απ’ όλα τα παιδιά. Νομίζω πως πήγαμε καλά αν σκεφτείς ότι το γήπεδο είναι χάλια, το χειρότερο γήπεδο της Α’ Εθνικής”.\n-Θα μπορούσε κάπως να είχε διαμορφωθεί διαφορετικά το σκορ;\n“Ο Παππάς ήταν πάρα πολύ καλός, έβγαλε 2-3 σίγουρα γκολ, αλλά πιστεύω σε καίριες στιγμές του παιχνιδιού αν ήμασταν πιο εύστοχοι, πιο αποτελεσματικοί η πιο συγκεντρωμένοι, πιστεύω ότι θα το είχαμε τελειώσει νωρίτερα. Μεγάλη εμφάνιση έκανε ο Καρασάβας, ο “παππούς” της ομάδας, επίσης, με δύο γκολ και με αυτοθυσίες στην άμυνα. Γενικά όλα τα παιδιά, όσοι έπαιξαν και σιγά σιγά θα παίξουν όλοι, αυτό που θέλουμε είναι να μπολιαστούν με την νοοτροπία του νικητή και για αυτό τον λόγο χρησιμοποιούμε πολλά παιδιά τα οποία έχουν αυτήν την εμπειρία και μας δίνουν σιγά σιγά αυτήν την ενέργεια. Αυτό ήταν που μας έλειπε όλα αυτά τα χρόνια”.\n-Έχετε ένα καλό σερί,πιστεύετε ότι μπορείτε να το διατηρήσετε;\n“Το σερί σταματάει στην κορυφή, στο τέλος, τον Μάιο. Αυτό που μας ενδιαφέρει, είναι αυτό που σου είπα, αυτό που βλέπω εγώ όλα αυτά τα χρόνια, όλα αυτά τα παιχνίδια το ίδιο, λίγο να χαλαρώσεις, είανι και το άθλημα τέτοιο που μπορεί να σε φέρει ξανά τούμπα. Το πιο σημαντικό απ’ όλα είναι να έχουμε ψυχολογία, καλή νοοτροπία, να γουστάρουν τα παιδιά να έρχονται στις προπονήσεις, όπως και έρχονται όλοι και σιγά σιγά να έρθει και ο κόσμος. Αυτό τους λείπει, δηλαδή σήμερα, ήρθανε κάποιοι φίλοι, αλλά τους λείπει πάρα πολύ να ακούσουν ένα χειροκρότημα, να δούνε κάποιους ανθρώπους στην κερκίδα, για αυτό ήρθαν και σήμερα. Κάποιοι μπορεί να μην είναι ΑΕΚ οπαδικά, αλλά ήρθανε μόνο και μόνο για τον κόσμο. Ακούνε τον κόσμο συνέχεια, αν τον δουν μια φορά, θα γίνει πανηγύρι. Είναι όλοι ερασιτέχνες, δηλαδή, πραγματικά παίζουν για την τρέλα τους”.\n[youtube id=”y9usyKVWj8o” width=”600″ height=”350″]\nΟ έμπειρος ποδοσφαιριστής της ΑΕΚ στο τμήμα σάλας, Κώστας Καρασάβας, είχε μια καταπληκτική εμφάνιση σήμερα σκοράροντας δύο φορές και δίνοντας την ψυχή του στην άμυνα. Ο προπονητής του, του έδωσε τα εύσημα για την σημερινή του απόδοση αλλά τόνισε πως βγάζει πάθος και ψυχή σε όλους τους αγώνες. Ο Κώστας Καρασάβας μίλησε στην κάμερα του enwsi.gr και αναφέρθηκε για τους στόχους της ομάδας, σχολίασε το κλίμα που επικρατεί τόσο στα αποδυτήρια όσο και στον αγωνιστικό χώρο, αλλά έδωσε και τα εύσημα στον Κώστα Παππά, τον τερματοφύλακα της Ένωσης, τον οποίο χαρακτήρισε “ζωντανό θρύλο”.\nΑναλυτικά η συνέντευξη του Κώστα Καρασάβα:\n-Ποιοι είναι οι στόχοι της ΑΕΚ φέτος;\n“Βασικά είμαστε καινούρια ομάδα, έχουμε έρθει και κάποιοι πιο έμπειροι παίκτες, αλλά ακόμα δεν γνωριζόμαστε με τον άλλον, δεν έχουμε την ομοιογένεια που θέλουμε. Πιστεύω με τον καιρό να δέσουμε και να πάμε πολύ καλά. Στόχος μας είναι η τετράδα και από εκεί και πέρα ότι έρθει στα play off”.\n-Πως είναι το κλίμα της ομάδα στα αποδυτήρια και στον αγωνιστικό χώρο;\n“Μπορεί να είμαστε νέοι παίκτες στην ομάδα αλλά είμαστε χρόνια στον χώρο, δηλαδή είμαστε παρέα και αντίπαλοι που ήμασταν, ήμασταν παρέα με τα παιδιά, οπότε υπάρχει πάρα πολύ καλό κλίμα”.\n-Πιστεύεις πως κάποιοι παίκτες έπαιξαν σημαντικότερο ρόλο και διαμορφώθηκε έτσι το σκορ;\n“Όχι δεν το πιστεύω αυτό. Είναι άθλημα αυτό, το οποίο πρέπει να δουλέψεις ομαδικά, αλλιώς δεν έχεις αποτέλεσμα”.\n-Η απόδοση σας ήταν καλή και ο προπονητής σας, έδωσε εύσημα στον Κώστα Παππά και σε σένα. Που πιστεύεις ότι οφείλεται αυτό;\n“Ο Κώστας Παππάς είναι “ζωντανός θρύλος”. Είμαστε τυχεροί που τον έχουμε στην ομάδα μας. Βασικά εγώ τον είχα και συμπαίκτη τότε στον Δούκα, οπότε τον ξέρω. Σίγουρα είναι ένα “συν” στην φετινή ομάδα ο Κώστας και πιστεύω θα είναι ένα από τα μεγάλα μας “ατού” φέτος”.\n[youtube id=”MI1J3rJufJQ” width=”600″ height=”350″]\nΟ Λευτέρης Κουβάρας ήρθε φέτος από τον Δούκα. Είναι Βασικός με την Εθνική ομάδα σάλας και αρχηγός επίσης. Έχει σημαντικό ρόλο στην ομάδα, τόσο να οργανώνει επιθετικά την ΑΕΚ όσο να την στήνει αμυντικά. Το enwsi.gr βρήκε τον έμπειρο παίκτη του “δικεφάλου” και μίλησε μαζί του για τους στόχους της ομάδας, το κλίμα που υπάρχει στα αποδυτήρια αλλά και στον αγωνιστικό χώρο.\nΑναλυτικά η συνέντευξη του Λευτέρη Κουβάρα:\n-Πως είναι το κλίμα της ομάδας εντός αποδυτηρίων αλλά και στον αγωνιστικό χώρο;\n“Η ομάδα είναι μια χαρά, προσπαθεί να κερδίζει σε κάθε παιχνίδι, να μπαίνει μέσα και να μάχεται και παλεύουμε μέχρι το τελευταίο λεπτό”\n-Ποιοι είναι οι στόχοι της ΑΕΚ, ως ένας από τους νέους που ήρθαν φέτος στην ομάδα;\n“Οι στόχοι της ομάδας πιστεύω ότι πρέπει να είναι να κερδίζουμε κάθε παιχνίδι, δεν έχει ταβάνι, όπου φτάσουμε”.\n-Η διαμόρφωση του σκορ πιστεύεις πως μπορεί να ήταν διαφορετική; Δηλαδή κάποιοι παίκτες έπαιξαν σημαντικότερο ρόλο;\n“Όχι, πιστεύω ότι ήταν ομαδική η δουλειά που κάναμε και δεν πιστεύω ότι κινδυνέψαμε στο παιχνίδι, δεν είχαμε κάποιο πρόβλημα”.\n-Ο προπονητής σας είπε ότι η απόδοσή σας ήταν πολύ καλή και ότι συνεχώς θα αυξάνεται.\n“Σιγά σιγά, παιχνίδι με το παιχνίδι, βρισκόμαστε μεταξύ μας καλύτερα. Πιστεύω θα είμαστε καλύτεροι και στην συνέχεια όσο γίνεται”.\n[youtube id=”iFGuc_AziT0″ width=”600″ height=”350″]\nΑΕΚ: Στην κορυφή η ξιφασκία σε άνδρες και γυναίκες!\nΤο 2020 έφερε την ΑΕΚ στην κορυφή και στις δύο κατηγορίες


Ξεκίνησε η διάθεση του νέου Honda HR-V με κινητήρα 1.5 και 130 ίππους\nΠρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 15 Φεβρουαρίου 2016, 08:21\nΣτην κατηγορία των μικρών SUV ή αλλιώς Crossover οχημάτων μπαίνει δυναμικά η Honda, η οποία\nΤο νέο Honda HR-V συνοδεύεται με 5 χρόνια (3+2 του ομίλου Σαρακάκη) εγγύησηβγάζει στην αγορά τη νέα γενιά του HR-V. Το ιαπωνικό μοντέλο είναι διαθέσιμο ήδη στην ελληνική αγορά και ετοιμάζεται να δώσει την ώθηση που αναζητεί η Honda.\nΤο HR-V ξεκίνησε τις πωλήσεις το 1999 και κατάφερε να ξεπεράσει τις 110.000 μονάδες σε 3θυρα και 5θυρα αυτοκίνητα. Η νέα γενιά «βλέπει» ψηλά, αυτό το καταλαβαίνεις από την εξωτερική αλλά και εσωτερική σχεδίαση, που έχει στόχο να κερδίσει τους Ευρωπαίους καταναλωτές. Εξωτερικά, το νέο HR-V δεν θυμίζει σε τίποτα την προηγούμενη γενιά, ενώ είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικές οι γραμμές του που παραπέμπουν σε coupe μοντέλα. Με μήκος 4.3 μέτρα είναι εμφανές ότι απευθύνεται σε νεαρούς πελάτες με έμφαση στα χόμπι, αλλά και νέες οικογένειες.\nΣύγχρονο εσωτερικό και με άφθονους χώρους...\nΕσωτερικά, η Honda δείχνει πως αλλάζει και αυτή τάσεις. Ξεχωριστή είναι η οθόνη αφής στην κεντρική κονσόλα, ενώ πολύ καλή είναι και η αίσθηση του κιβωτίου ταχυτήτων. Φυσικά δεν μπορούμε να παραλείψουμε τις άφθονες θέσεις για μικροαντικείμενα αλλά και τον χώρο αποσκευών που αγγίζει τα 453 λίτρα. Σημαντικό στοιχείο αναφοράς η δημιουργία επιπλέον χώρου για μεταφορά μεγάλων αντικειμένων όταν διαμορφωθεί με το πάτημα ενός κουμπιού η πίσω σειρά καθισμάτων.\nΤο νέο HR-V είναι διαθέσιμο μόνο σε εκδόσεις 4x2, ενώ στις προθέσεις της μάρκας δεν είναι να εισαγάγει τις τετρακίνητες που θα κυκλοφορήσουν σε Ιαπωνία και Αμερική. Στην Ελλάδα οι υποψήφιοι αγοραστές θα έχουν να επιλέξουν ανάμεσα στην έκδοση βενζίνης 1.5 λίτρων με 130 ίππους και στην έκδοση diesel 1.6 λίτρων με 120 άλογα. Από εκεί και πέρα, ο πελάτης μπορεί να επιλέξει σε 6άρι μηχανικό κιβώτιο αλλά και σε αυτόματο τύπου CVT. Οι τιμές ξεκινούν από τα 21.670 και 25.670 ευρώ για τις εκδόσεις βενζίνης - diesel αντίστοιχα και με το όφελος της απόσυρσης (αν ισχύει).\nΓια περισσότερες πληροφορίεες σχετικά με το νέο Honda HR-V πατήστε ΕΔΩ\nΤελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 15 Φεβρουαρίου 2016, 08:25\nΠοια είναι τα τρία ηλεκτρικά μοντέλα που περιμένουμε από την Alpine;\nΗ Σπανουδάκη 9η στη σειρά της με 23.38 και 23η στο σύνολο


Νέα εκδοχή της φάρμας βόρειου σέλαος — Big Farm - Forum\nΑρχική› Greek› Επίσημες ανακοινώσεις\nΝέα εκδοχή της φάρμας βόρειου σέλαος\n-NEMESIS- Moderator, ModDarkBlue Συντονιστής › Αναρτήσεις: 7,554\n03.01.2022 επεξεργάστηκε 15.01.2022 σε Επίσημες ανακοινώσεις\nΓεια χαρά, αγρότες!\nΚαλή Χρονιά, αγρότες του Big Farm! Το 2022 έφτασε επιτέλους και μπορείτε να έχετε ήδη μια λίστα εκκρεμοτήτων που θέλετε να αρχειοθετήσετε φέτος. Επομένως, ας πιάσουμε ΑΜΕΣΩΣ δουλειά και ας ξεκινήσουμε το 2022 με μια νέα εκδοχή της φάρμας βόρειου σέλαος, αρχίζοντας από σήμερα!\nΗ νέα φάρμα βόρειου σέλαος έφτασε\nΜια νέα εκδοχή της φάρμας βόρειου σέλαος ξεκινά σήμερα! Σας περιμένουν διάφορες αποκλειστικές ανταμοιβές, οι οποίες θα σας προσφερθούν μόλις πάρετε μέρος σε αυτήν τη νέα εκδοχή της προσωρινής φάρμας. Στην αρχή της εκδήλωσης μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε τρεις διαφορετικές προεπιλογές, τις οποίες μπορείτε να αγοράσετε. Όσο πιο πολύ επενδύετε στο πακέτο έναρξης, τόσο πιο εύκολη θα είναι η αρχή.\nΜια άλλη προσθήκη στη φάρμα βόρειου σέλαος είναι τα νομίσματα βόρειου σέλαος. Αυτά τα νομίσματα είναι το ολοκαίνουργιο νόμισμά σας για αυτήν την εκδοχή της προσωρινής φάρμας, ακριβώς όπως ήταν οι ρουνικές πέτρες πριν από αυτά.\nΈχετε υπόψη σας όμως το εξής: Θα γίνεται επαναφορά των νομισμάτων βόρειου σέλαος όταν ξεκινά η προσωρινή φάρμα. Επομένως, μην κρατάτε περισσότερα νομίσματα από όσα χρειάζεστε και ανταμείψτε τον εαυτό σας στον έμπορο.\nΈρχεται η πρώτη σεζόν αλόγου το 2022\nΓιορτάστε την πρώτη Σεζόν αλόγου το 2022! Αυτή η επερχόμενη σεζόν έχει πάρει το όνομά της από την παγκοσμίως διάσημη βασίλισσα Κλεοπάτρα. Πολλές ανταμοιβές με αιγυπτιακή θεματολογία περιμένουν τους ανταγωνιστικούς αναβάτες σαν εσάς! Επομένως, ιππεύστε το άλογό σας έως τη γραμμή τερματισμού και μαζέψτε βαθμούς για να έχετε την ευκαιρία να κερδίσετε αποκλειστικά avatars, τρόπαια και μια διακόσμηση!\nΜήπως ξεχάσετε το δώρο σας;\nΊσως είχατε πολλές ασχολίες τις γιορτές! Θέλουμε να σας υπενθυμίσουμε ότι σας περιμένει ένα δώρο στον κόμβο προσφορών από τις 21 Δεκεμβρίου 2021. Αν δεν είχατε συνδεθεί για κάποιο διάστημα και δεν έχετε συλλέξει ακόμη το δώρο σας, αυτό θα είναι διαθέσιμο έως τις 8 Ιανουαρίου 2022. Μην χάσετε την ευκαιρία και διεκδικήστε το δώρο σας μέσω του κόμβου προσφορών έως και 24 ώρες μετά τη σύνδεση!\nη ομάδα διαχείρισης του\nPost edited by -NEMESIS- on 15.01.2022\n1.2K Όλες οι Κατηγορίες\n621 Goodgame Big Farm - Νέα\n479 Επίσημες ανακοινώσεις\n142 Συζήτηση σχετικά με επίσημες ανακοινώσεις\n1 Πληροφορίες HTML5\n507 Goodgame Big Farm – Περι του παιχνιδιού\n210 Ερωτήσεις για το παιχνίδι\n61 Συμβουλές και κόλπα\n116 Τεχνικά προβλήματα & σφάλματα\n169 Ιδέες, έπαινοι και κριτική\n50 ΜΕΛΛΟΝΤΙΚΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ\n40 Ενημέρωση αγροτών\n10 Η επιτροπή σχεδιασμού\n31 Goodgame Big Farm – Κοινότητα\n4 Συστάσεις παιχτών\n8 Goodgame Big Farm - Συνεταιρισμοί\n3 Συστάσεις συνεταιρισμών\n1 Αναζήτηση συνεταιρισμού\n4 Σημείο συνάντησης συνεταιρισμών


Λέων 2020 | Ανδριάννα Σαρρή | Oroskopos.gr\n2020 Η χρονιά των λύσεων\n1ο δεκαήμερο: Αρκετές οι εντάσεις, οι ανατροπές και τα ξαφνικά συμβάντα, στον επαγγελματικό, όπως και στον ερωτικό τομέα και πολλές φορές, θα αναγκαστείς να κάνεις αλλαγές που δεν θες, αλλά είναι απαραίτητες! Στα μέσα της χρονιάς, το «άγγιγμα» του Κρόνου στον συντροφικό σου τομέα, θα φέρει δυσκολίες και εμπόδια, που οφείλεις να αντιμετωπίσεις με ωριμότητα! Έτσι, θα έρθει ο τελευταίος μήνας της χρονιάς και θα σε ανταμείψει για τις προσπάθειες σου, φέρνοντας σου μία νέα σταθερή σχέση, ένα γάμο ή ουσιαστική ενδυνάμωση σχέσης!\n2ο δεκαήμερο: Κατά την διάρκεια του έτους αυτού, το ενδιαφέρον σου στρέφεται στον εργασιακό τομέα και εκεί, θα δεις τα περισσότερα οφέλη και θετικές εξελίξεις! Ωστόσο αν είσαι δεσμευμένος, θα έχεις πολλές φορές την δυνατότητα να ανανεώσεις την καθημερινότητα σου με τον σύντροφο, ιδίως το δεύτερο εξάμηνο του 2020, όπου θα ζήσετε παθιασμένες στιγμές ή θα πραγματοποιήσετε, ένα ψυχαγωγικό ταξίδι! Αν είσαι ελεύθερος, οι περισσότερες ερωτικές ευκαιρίες να βελτιώσεις την ερωτική σου ζωή, θα έρθουν από το Καλοκαίρι και μετά, είτε για μία παθιασμένη σχέση, είτε για μία καυτή επανασύνδεση!\n3ο δεκαήμερο: Αν είσαι σε σχέση, όλα κυλούν πιο θετικά, πιο εύκολα και πιο ευχάριστα πια για την σχέση σου, αφού πρακτικά ζητήματα λύνονται και επιπλέον εμπλουτίζετε την καθημερινότητα σας με πάθος! Καλό θα ήταν ωστόσο, να μην παραμελείς το ταίρι σου συχνά, για θέματα δουλειάς! Αν συζείς, αυτήν την χρονιά πολύ πιθανόν, να αποφασίσετε με τον σύντροφο, να αποκτήσετε ένα κατοικίδιο. Αν είσαι ελεύθερος, παθιασμένες γνωριμίες, αλλά και επανασυνδέσεις, θα έρθουν από το Καλοκαίρι και μετά! Θέματα βελτίωσης εμφάνισης ευνοούνται, αρκεί να προσέξεις την διατροφή σου, ώστε να μην πάρεις κιλά!\nΕσύ που ανήκεις στο 3ο δεκαήμερο, θα έχεις πάμπολλες ευκαιρίες και δυνατότητες, για να επαναπροσεγγίσεις ένα άτομο του ερωτικού παρελθόντος, 4 έως 10 Μαρτίου, όπου ο Ερμής θα κινείται φαινομενικά Ανάδρομος στο Ζώδιο του Υδροχόου, όπως και 28 Οκτωβρίου έως 3 Νοεμβρίου που θα είναι Ανάδρομος στο Ζώδιο του Ζυγού!\nΗ φαινομενικά Ανάδρομη Αφροδίτη 13 Μαΐου έως 25 Ιουνίου στο ζώδιο των Διδύμων, θα σε βοηθήσει επίσης, να πετύχεις επανασύνδεση και μάλιστα, όχι μόνο ερωτική, αλλά και φιλική, σε οποιοδήποτε δεκαήμερο κι αν ανήκεις!\nΕπίσης, αν είσαι Λέων του 2ου και 3ου δεκαημέρου, θα έχεις τύχη και πολλές ευκαιρίες, από 10 Σεπτεμβρίου έως 14 Νοεμβρίου, όπου ο Άρης θα είναι Ανάδρομος στον Κριό, να μιλήσεις, να βρεθείς, αλλά και να επανασυνδεθείς, με ένα άτομο του παρελθόντος!\nΑπόλυτα συντροφικά ξεκινά η χρονιά, έως και 13 Ιανουαρίου, η Αφροδίτη στον Υδροχόο θα σου δώσει ευκαιρία για επισημοποίηση, βελτίωση σχέσης ή έναρξη σοβαρού δεσμού! Η περίοδος 7 Φεβρουαρίου έως 5 Μαρτίου, με την Αφροδίτη στο Ζώδιο του Κριού, είναι γεμάτη τύχη, καλοπέραση και ερωτικές εμπειρίες! Ερωτικά θέματα που προωθούνται μέσα από επαφές και μετακινήσεις, έχουν σίγουρα επιτυχία! Η Αφροδίτη στο Ζώδιο των Διδύμων, από 3 Απριλίου έως 7Αυγούστου, θα φέρει και νέες γνωριμίες, αλλά και βοήθεια από το φιλικό σου περιβάλλον, όσον αφορά τα ερωτικά σου θέματα που σε απασχολούν! Η Αφροδίτη στο δικό σου Ζώδιο, από 6 Σεπτεμβρίου έως 2 Οκτωβρίου, θα σου προσφέρει την λάμψη και την ερωτική ανανέωση που χρειαζόσουν! Ετοιμάσου για κατακτήσεις, θαυμαστές, φλερτ, άπλετη εύνοια και απόλαυση του Έρωτα! Η περίοδος 28 Οκτωβρίου έως 21 Νοεμβρίου με την Αφροδίτη στο Ζυγό, είναι σαφώς ευνοϊκή για τα ερωτικά σου, ιδίως όσον αφορά επαφές και συναντήσεις! Οι τελευταίες 15 μέρες της χρονιάς, σου επιφυλάσσουν τα καλύτερα με την Αφροδίτη στο ζώδιο του Τοξότη! Ετοιμάσου για διασκέδαση, αμέτρητες κατακτήσεις και αν έχεις σχέση, ο σύντροφός σου θα σε κακομάθει και θα σε θαυμάζει με ποικίλους τρόπους!


Ξενοδοχεία κοντά σε St Mary Church - Βρείτε προσφορές ξενοδοχείων\nΞενοδοχεία κοντά σε St Mary Church\nFort Walton Beach, Ηνωμένες Πολιτείες\nΤο Skyscanner hotels αποτελεί έναν γρήγορο, δωρεάν και απλό τρόπο να οργανώσετε τη διαμονή σας κοντά σε St Mary Church. Με μερικά κλικ, μπορείτε εύκολα να κάνετε αναζήτηση, να συγκρίνετε και να κάνετε κράτηση ξενοδοχείου κάνοντας κλικ απευθείας στην ιστοσελίδα του ξενοδοχείου ή του ταξιδιωτικού πράκτορα. Δεν προστίθενται οποιαδήποτε τέλη στη διαμονή σας εάν κάνετε κράτηση μαζί μας.\nΓια να ξεκινήσετε, απλά προσθέστε τις ημερομηνίες που έχετε επιλέξει για να ταξιδέψετε στο παραπάνω πλαίσιο αναζήτησης και θα σας βρούμε τις φθηνότερες προσφορές. Ή εναλλακτικά, επιλέξτε ανάμεσα σε κάποια από τα κορυφαία ξενοδοχεία κοντά σε St Mary Church παραπάνω.\nΕνοικίαση αυτοκινήτου σε: Fort Walton Beach\nΞενοδοχεία σε Fort Walton Beach\nΞενοδοχεία κοντά σε Liza Jackson ParkΞενοδοχεία κοντά σε Ferry ParkΞενοδοχεία κοντά σε Marler ParkΞενοδοχεία κοντά σε Lisa Jackson ParkΞενοδοχεία κοντά σε Emerald Coast Science CenterΞενοδοχεία κοντά σε First Baptist Church of Ft Walton BeachΞενοδοχεία κοντά σε Fort Walton Temple MoundΞενοδοχεία κοντά σε Hurlburt Field AirparkΞενοδοχεία κοντά σε Cinco Baptist ChurchΞενοδοχεία κοντά σε Adventure MarinaΞενοδοχεία κοντά σε Legendary MarineΞενοδοχεία κοντά σε Sound ParkΞενοδοχεία κοντά σε Shoreline Church at Uptown StationΞενοδοχεία κοντά σε Gulf of Mexico


8 γιόγκα θέτει για ταξίδια - Υγεία - 2021\nΗ ακολουθία της γιόγκα που μπορείτε να πάρετε στο δρόμο αυτή την εορταστική περίοδο.\nΑνεξάρτητα από το πόσο θαυμάσια είναι τα ταξίδια, πάντα περιλαμβάνουν ένα στοιχείο άγχους - καθυστερήσεις πτήσεων, ουρλιάζοντας παιδιά στο αεροπλάνο, επιβάτες ροχαλητό σε όλη τη διαδρομή στα γειτονικά καθίσματα, κυκλοφοριακή συμφόρηση. Ίσως το καλύτερο δώρο για τις διακοπές - την εσωτερική ειρήνη. Εδώ είναι μια ακολουθία γιόγκα που μπορείτε να πάρετε στο δρόμο αυτή την εορταστική περίοδο.\nΤραβήξτε το λαιμό. Από την ουδέτερη θέση στην εκπνοή, ανασηκώστε αργά το λαιμό προς τα δεξιά, εισπνέετε - προς τα αριστερά, μέσω του κάτω μέρους, φέρνοντας και πάλι το λαιμό στην ουδέτερη θέση. Επαναλάβετε 5-10 φορές σε κάθε κατεύθυνση.\nΤεντώστε τους ώμους. Σπρώξτε τα χέρια σας μακριά από το πίσω μέρος της καρέκλας από την πλάτη (εάν καθίζετε σε ένα αεροπλάνο, για παράδειγμα) ή από τον τοίχο αν στέκεστε και δημιουργήστε μια κάμψη στο πάνω μέρος της πλάτης. Κατά την εισπνοή, επεκτείνετε πλήρως τους βραχίονες (αν είναι δυνατόν), εκπνέοντας, χαλαρώνοντας και επιστρέφοντας στην ουδέτερη θέση. Επαναλάβετε 5-10 φορές.\nCat-Cow Pose κάθονται ή στέκεται. Βάλτε τα πινέλα στα γόνατά σας αν καθίσετε ή λυγίζετε τα γόνατά σας στη θέση ημίσειας κατάληψης αν στέκεστε. Όπως και στην συνήθη Cat-Cow, ενώ εισπνέετε, δημιουργήστε μια κάμψη στο πάνω μέρος της πλάτης και κοιτάξτε προς τα εμπρός ή προς τα πάνω, τεντώνοντας το λαιμό. Καθώς εκπνέετε, γύρω από την πλάτη και το λαιμό σας, τραβώντας το πηγούνι σας μέχρι το στήθος σας. Επαναλάβετε 10 φορές.\nΠλευρικές κλίσεις. Από μια στάση, κάντε τις κλίσεις προς τα πλάγια, τραβώντας το άνω χέρι προς τα έξω. Καθώς εισπνέετε, επεκτείνετε το στήθος σας, καθώς εκπνέετε, σκύβετε περισσότερο. Επαναλάβετε 5 φορές σε κάθε πλευρά.\nΠεριστρέψτε την καρέκλα. Από μια θέση κάθισμα, στρίψτε σε κάθε πλευρά. Κατά την εισπνοή, τεντώστε τη σπονδυλική στήλη, ενώ εκπνέετε, στρίψτε βαθύτερα. Κάνετε αρκετές φορές σε κάθε πλευρά.\nΠεριστέρι από στάση. Στερεά, τοποθετήστε τον δεξιό αστράγαλο στο αριστερό γόνατο. Λυγίστε το πόδι στήριξης. Αφήστε τον τοίχο, εάν είναι απαραίτητο.\nΈλξη. Από μια καθιστή ή όρθια θέση, ενώ εισπνέετε, τραβήξτε τα χέρια προς τα κάτω, απλώνοντας όλα τα δάχτυλα, τα χέρια ίσια και δυνατά. Καθώς εκπνέετε, χαλαρώστε. Αυτή η απλή, αλλά πολύ αποτελεσματική άσκηση βοηθά να απαλλαγούμε από συσσωρευμένη ένταση με τα χέρια, τα χέρια - και το μυαλό.\nΑναπνοή. Κλείστε τα μάτια σας και εστιάστε στην αναπνοή. Εισπνεύστε όσο το δυνατόν πιο βαθιά, τα χέρια και τους ώμους χαλαρώνετε. Κρατήστε την αναπνοή σας για 4-6 δευτερόλεπτα - ή περισσότερο, αν θέλετε. Καθώς εκπνέετε, αφήστε απαλά την καθυστέρηση. Επαναλάβετε 10 φορές. Έχετε ένα ωραίο ταξίδι!\nΦωτογραφία: vanjalina / instagram.com\nCopyright 2021 \_ none \_ 8 γιόγκα θέτει για ταξίδια


Επιγονατίδες o'neal sinner\nFun, Νέα, Προϊόντα\nTest-Επιγονατίδες O’Νeal Sinner (video)\nΔοκιμάσαμε τις O’Neal Sinner και σας μεταφέρουμε την άποψή μας.\nΓια αρκετό καιρό το υλικό d3o της SixSixOne ήταν το μονοπώλιο στην προστασία όσον αφορά τα υλικά που σκληραίνουν κατά την σύγκρουση, μέχρι που μπήκε και στο παιχνίδι η O’Neal. Οι επιγονατίδες της σειράς Sinner χρησιμοποιούν το SC1 viscoelastic, της SaS-Tec’s το οποίο έχει πρόσθετα μαλακού αφρού. Σε κανονικές συνθήκες παραμένει εύκαμπτο και μαλακό αλλά σκληραίνει αναλογικά σε σχέση με την δύναμη του χτυπήματος.\nΗ μαλακή κατασκευή (soft construction) σημαίνει ότι είναι φιλικές στο πεταλάρισμα και ότι οι εσωτερικές ραφές δεν θα ερεθίσουν τα ιδρωμένα γόνατα.\nΤο υλικό της SaS-Tec είναι αρκετά πιο σκληρό σε αντίθεση με το d3o και αρκετά πιο παχύ, οπότε δεν ξεχνάς ότι φοράς τις προστασίες σε σχέση με τις SixSixOne EVO. Στο τεστ με το σφυρί, όμως, αποδείχτηκε ότι παρέχουν σημαντικά καλύτερη προστασία στα χτυπήματα σε σχέση με τις SixSixOne EVO.\nΈχουν και πλαϊνές προστασίες για να προστατεύουν τα γόνατα. Το σχήμα του αφρού αγκαλιάζει το γόνατο και συμβάλλει σημαντικά στο να μένουν στην θέση τους σε πτώσεις.\nΜε άλλα λόγια τις συστήνουμε, ειδικά για χρήση enduro, δηλαδή όταν έχεις ανάγκη και για προστασία και για πετάλι.\nTags: o'neal, επιγονατίδες, προσασία, πτώσεις\nTop-5 από βίντεο του Chris Akrigg


«Θερμοί διάδρομοι» για την Ελλάδα, Αιγαίο και Θράκη\nΤελευταία ενημέρωση: 2016-06-13, 18:05:51\nΡόλο διαμεσολαβητή ανάμεσα σε Aνατολή και Δύση καλείται να διαδραματίσει η Ελλάδα, το επόμενο διάστημα και ταυτόχρονα να προστατέψει τα δικά της συμφέροντα που επηρεάζονται από την αστάθεια που επικρατεί στη νοτιοανατολική Μεσόγειο. Αυτό προϋποθέτει εθνική αντίληψη και ενιαία γραμμή εξωτερικής πολιτικής στην οποία καλούνται να συμβάλλουν όλες οι πολιτικές δυνάμεις της χώρας.\nΤα παραπάνω επεσήμανε μεταξύ άλλων, ο Ι. Μάζης, καθηγητής γεωπολιτικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, μιλώντας για τις εστίες αστάθειας στη νοτιοανατολική Μεσόγειο και το ρόλο της Ελλάδας, στο πλαίσιο του ετήσιου συνεδρίου της ΑΧΕΠΑ που φιλοξενήθηκε το προηγούμενο τριήμερο για πρώτη φορά στο Βόλο, στο ξενοδοχείο Ξενία.\nΣύμφωνα με τον κ. Μάζη στη Μέση Ανατολή καταγράφεται ένας ανασχεδιασμός που μπορεί να συμπεριλάβει και δημιουργία νέων συνόρων. «Οι εμπλοκές που έχουμε είναι πολύ ενδιαφέρουσες. Η Ρωσία, οι ΗΠΑ συγκεκριμένα ευρωπαϊκά κράτη, όπως η Γαλλία, η Βρετανία, η Ιταλία και επίσης ένας ανατολικότερος παράγων όπως η Κίνα εμπλέκονται στην περιοχή, όπου επίσης ρόλο έχουν διεθνή συλλογικά όργανα όπως είναι ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών, το ΝΑΤΟ. Ολοι αυτοί δημιουργούν ένα κουβάρι στο οποίο η Ελλάδα οφείλει να έχει μία συγκεκριμένη θέση: η Ελλάδα πρέπει να αποκτήσει κουλτούρα διαμεσολάβησης, διότι είναι μία χώρα που δεν έχει ποινικό μητρώο αποικιοκρατίας στην περιοχή. Συνεπώς είναι μία χώρα που έχει πολύ καλές σχέσεις και με τον αραβικό κόσμο και με το Ισραήλ και με τη Ρωσία και με την Κίνα, κι αυτό είναι ένα κεφάλαιο γιατί συνοδεύεται και από μία σχετική εμπιστοσύνη που απολαμβάνει από όλους αυτούς τους πόλους ισχύος», ανέφερε ο κ. Μάζης.\nΟ ίδιος υπογράμμισε ότι η Ελλάδα θα πρέπει να δημιουργήσει Συμβούλιο Εθνικής Ασφαλείας, ούτως ώστε να μπορεί να κάνει ένα σχεδιασμό βάθους 25ετίας και ταυτόχρονα να δημιουργήσει θεσμικά όργανα που να υποδέχονται επί ελληνικού εδάφους τις συναντήσεις, αυξάνοντας το ρόλο της και στον τομέα του συνεδριακού τουρισμού.\nΣύμφωνα με τον κ. Μάζη οι αλλαγές συνόρων στη Μ.Α. επηρεάζουν και την Ελλάδα. «Σαφώς επηρεάζει την Ελλάδα. Το ανατολικό Αιγαίο είναι ένας θερμός διάδρομος τον οποίο πρέπει να προσέξουμε πολύ. Η Θράκη, είναι ένα δεύτερο σημείο που θα πρέπει να προσέξουμε. Οι συμπεριφορές της Τουρκίας, οι οποίες προέρχονται από την αγωνία της γιατί έχει καταφέρει να καταστρέψει τις σχέσεις της με όλους τους γείτονές της και τους συμμάχους της, οδηγούν σε ανασχηματισμούς και αναδιατάξεις στο εσωτερικό της και πιστεύω ότι αυτό θα καταλήξει σε αλλαγή συνόρων και στο εσωτερικό της. Αυτού του είδους οι ανακατατάξεις προκαλούν και αλυσιδωτές αντιδράσεις που κατευθύνονται από την Τουρκία προς το Αιγαίο. Ετσι έχουμε έναν παράγοντα αστάθειας πολύ σημαντικό, ο οποίος πρέπει να μας βάζει σε σκέψη και σε προβληματισμό, οργάνωση και ετοιμότητα», υπογράμμισε καλώντας τους πολιτικούς να αρθούν στο ύψος των περιστάσεων.\nΠολιτικά ζητήματα όπως το παραπάνω βρέθηκαν στο προσκήνιο του ετήσιου συνεδρίου της ΑΧΕΠΑ στο Βόλο. Στόχος σύμφωνα με τον απερχόμενο Κυβερνήτη της Ελληνικής Περιφέρειας είναι η προώθηση των ελληνικών συμφερόντων στα κέντρα λήψης αποφάσεων. Ο νεοεκλεγείς Κυβερνήτης Βασίλης Πετκίδης, αναφέρθηκε στον επόμενο φιλόδοξο στόχο που είναι η προσφορά μεγαλύτερου έργου στις τοπικές κοινωνίες.\nΟικοδεσπότης του συνεδρίου ήταν ο Δημήτρης Παταβάλης - πρόεδρος του Chapter 13 ΑΧΕΠΑΝΣ στο Βόλο. Ο αντιπρόεδρος οικογενείας και ατομικής αριστείας της περιφέρειας 25 της ΑΧΕΠΑ Ελλάς, Αποστόλης Οντόπουλος αναφέρθηκε στους πυλώνες δράσεις της ΑΧΕΠΑ στο Βόλο (που συστήθηκε το 2011) και αφορούν στη φιλανθρωπία, τον ελληνισμό και την οικογένεια.


Σπορτ Μπίλλυ: Μια πολύ αγαπημένη σειρά κινουμένων σχεδίων από το παρελθόν!\nΟ Σπορτ Μπίλυ (αγγλικά Sport Billy) ήταν σειρά κινουμένων σχεδίων παραγωγής του 1979, της Filmation Associates και προβλήθηκε αρχικά στην Δυτική Γερμανία.\nΣτη συνέχεια το 1982 στην Αμερική και στο δίκτυο NBC. «Σπορτ Μπίλλυ, είσαι ήρωας απ’ άλλο πλανήτη, Σπορτ Μπίλλυ, σε ειδική αποστολή Κομήτης…»\nΑποτελούνταν από 26 επεισόδια χωρισμένα σε δύο σεζόν που προβλήθηκαν με μεγάλη επιτυχία στην Αγγλία, την Αυστρία, την Ελλάδα, την Τουρκία, την Ιταλία και την Ισπανία.\nΗ σειρά είχε να κάνει με τις περιπέτειες του Σπορτ Μπίλλυ, ενός παιδιού που κατάγεται από τον πλανήτη Όλυμπος που βρίσκεται στην άλλη πλευρά του ήλιου και μοιάζει στη Γη\nΟ Σπορτ Μπίλυ , ήρωας από άλλο πλανήτη, όπως λέει και το τραγούδι των τίτλων, ήταν ένα αγόρι το οποίο μαχόταν τη νΒάντα και τον μικροκαμωμένο αυλικό της Sipe.\nΑκολουθείτο πάντα από τους δύο πιστούς φίλους του , την Σπορτ Λίλυ και τον ομιλούντα σκύλο Willy, ήρθε στη Γη για να διδάξει στους ανθρώπους το ευ αγωνίζεσθαι και προερχόταν από τον πλανήτη Olympus.\nΗ Βασίλισσα Βάντα – παρεξηγημένη φυσιογνωμία κατά την γνώμη μου για προφανείς λόγους που ίσως θελήσει να υποστηρίξει ο μικρός μου ο Sardo:-)- ήταν μία δαιμονική εξωγήινη μάγισσα , η μεγαλύτερη εχθρός του πλανήτη Γη.\nΟ Sipe ,συμπαθής φυσιογνωμία τελικά, ήταν ο παρατρεχάμενος τηςVanda η οποία όχι μόνο τον διέταζε συχνά προκαλώντας του απίστευτο πανικό αλλά ξεσπούσε επάνω του και κάθε φορά που η κατάσταση ήταν εναντίον της.\nΟ μόνος ο οποίος τολμούσε να της αντισταθεί ήταν ο Σπορτ Μπίλυ με την μαγική του τσάντα από την οποία μπορούσε να βγάλει όποιο αθλητικό εξοπλισμό – και όχι μόνο – επιθυμούσε.\nΗ φωνή του ήρωα Σπορτ Μπίλυ ανήκε στον Lane Scheimer , γιο του παραγωγού Lou Scheimer.\nΗ σειρά προβλήθηκε για πρώτη φορά στην Ελλάδα από τις 3 Απριλίου μέχρι τις 29 Σεπτεμβρίου 1981 από την ΥΕΝΕΔ. Είχε προβληθεί έκτοτε πάρα πολλές φορές σε επανάληψη τα επόμενα χρόνια. Ηθοποιοί: Γιάννης Καλατζόπουλος – Σπορτ Μπίλυ Σπύρος Μηλιώνης – Γουίλυ Σοφία Χάνου – Βάντα Αλίκη Αλεξανδράκη – Λίλυ Αργύρης Παυλίδης – Σάϊπ Παύλος Μηλιώνης – Σπόρτικους Το τραγούδι των τίτλων ερμήνευσε ο Λάκης Τζορντανέλι. Ο Σπορτ Μπίλυ ήταν μασκότ του fair play στα Παγκόσμια Κύπελλα Ποδοσφαίρου του 1982 και του 1986 στις διαφημιστικές ταμπέλες των γηπέδων των αγώνων.


Στο επόμενο ραντεβού σου για νύχια σίγουρα θα αποκτήσεις αυτό το μανικιούρ της Kendall Jenner - Roula Stamatopoulou - The Art of Makeup\nΣτο επόμενο ραντεβού σου για νύχια σίγουρα θα αποκτήσεις αυτό το μανικιούρ της Kendall Jenner\nΗ Kendall Jenner προτείνει το ιδανικό μανικιούρ, ένα διαφορετικό γαλλικό και συγκεκριμένα στην πιο fresh και σύγχρονη εκδοχή του.\nΗ βάση που προτίμησε για τα νύχια της είναι σε μία nude, σχεδόν διάφανη απόχρωση. Και όλο το «παιχνίδι» γίνεται στις άκρες των νυχιών της. Όχι μέσω της λεπτής λευκής γραμμής, αλλά μίας εντελώς statement τεχνικής.\nΈνα από τα πολύ θετικά του συγκεκριμένου μανικιούρ είναι η επιλογή της «γυμνής» βάσης. Αυτό γιατί όσο μακραίνουν τα νύχια σου θα εξακολουθούν να δείχνουν περιποιημένα, αφού η διαφορά του φυσικού νυχιού θα είναι ανεπαίσθητη.\nKendall Jenner, Tips, Νύχια


10 συνταγές με κοτόπουλο για εύκολο γεύμα με άπαχη πρωτεΐνη ...\nΑυτές είναι οι αγαπημένες μας συνταγές με κοτόπουλο για ένα εύκολο γεύμα ή δείπνο, πολύ πολύ ελαφρύ και χορταστικό.\nΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ 29-04-2020\nΣε μπολ ανακάτεψε τη σόγια σος μαζί με το νερό και πρόσθεσε το μέλι. Ανακάτεψε καλά με τον αναδευτήρα, μέχρι το μείγμα να γίνει ομοιογενές. Ρίξε τα μπουτάκια στη σάλτσα και άφησέ για μία ώρα να μανιραριστούν. Προθέρμανε το φούρνο στο γκριλ. Τοποθέτησε τα μπουτάκια στη σχάρα, πασπάλισέ τα με το ξύσμα λεμονιού και ψήσ' τα για 35-40 λεπτά περίπου. Όταν ψηθούν, βάλ' τα σε πιατέλα, τοποθέτησε τις φέτες λεμονιού και λίγο φρέσκο ξύσμα.\nΚατόπιν βάλε περίπου 200 γραμμάρια ψημμένου κοτόπουλου σε 4 διαφορετικά τάπερ και συνόδευσε κάθε ένα με διαφορετικό λαχανικό - λαχανάκια Βρυξελλών, καρότο, μπρόκολο ή γλυκοπατάτα.\nΣΤΗΘΟΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΣΥΝΤΑΓΗ