Η Schaeffler ξεκινάει τη μαζική παραγωγή ηλεκτροκινητήρων | REPXPERT\nΗ Schaeffler ξεκινάει τη μαζική παραγωγή ηλεκτροκινητήρων\nΤα κιβώτια ταχυτήτων με ηλεκτρικό άξονα της Schaeffler διαθέτουν έναν εξαιρετικά συμπαγή σχεδιασμό.\nΕυρύ φάσμα εφαρμογών, από 20 έως παραπάνω από 300 kW: Ηλεκτροκινητήρες Schaeffler για υβριδικές μονάδες, υβριδικά κιβώτια ταχυτήτων και συστήματα μετάδοσης της κίνησης, με πλήρως ηλεκτρικό άξονα.\nΤα ειδικά, υβριδικά κιβώτια ταχυτήτων της Schaeffler προσφέρουν βαθμίδα ισχύος 120 kW.\nH Schaeffler αποκομίζει πλέον τα οφέλη της απόφασής της για τη δημιουργία ενός συγκεκριμένου επιχειρηματικού τομέα τρία χρόνια πριν, στις αρχές του 2018. Η έναρξη μαζικής παραγωγής για πολλαπλά προϊόντα σε όλα τα επίπεδα εξηλεκτρισμού, πιστοποιεί την επιτυχή δέσμευση της Schaeffler στον τομέα της ηλεκτροκίνησης και το κύρος της ως τεχνολογικός εταίρος στη βελτίωση των τρόπων μετακίνησης. «Έχουμε μετατραπεί επιτυχώς σε έναν προμηθευτή συστημάτων μετάδοσης της κίνησης, για βιώσιμες λύσεις ηλεκτροκίνησης και έχουμε εδραιωθεί ως ένας αξιόπιστος συνεργάτης για τους πελάτες μας», αναφέρει ο Matthias Zink, CEO Automotive Technologies στην Schaeffler AG. Η βασική διαφορά της Schaeffler είναι η τεχνογνωσία της σχετικά με τα εξαρτήματα και τα συστήματα. «Έχουμε δεσμευτεί με την ηλεκτροκίνηση για περισσότερα από 20 χρόνια και κατανοούμε τις απαιτήσεις σχετικά με τα συστήματα μετάδοσης της κίνησης. Οι δυνατότητες καινοτομίας μας ως παγκόσμιος προμηθευτής στον τομέα της αυτοκινητοβιομηχανίας και της βαριάς βιομηχανίας, σε συνδυασμό με τις ισχυρές, βιομηχανικές δεξιότητές μάς καθιστούν έναν προτιμώμενο συνεργάτη για τους πελάτες μας».\nΤα τελευταία χρόνια, η Schaeffler βελτιώνει σταδιακά την εξειδίκευσή της σχετικά με την ηλεκτροκίνηση, πραγματοποιώντας στοχευμένες αγορές. Η αγορά της Elmotec Statomat στα τέλη του 2018, ενίσχυσε περαιτέρω την εξειδίκευση στην τεχνολογία περιέλιξης, παρέχοντας στην Schaeffler ολοκληρωμένη κάλυψη σε όλα τα επίπεδα βιομηχανοποίησης των ηλεκτροκινητήρων. Ακόμα μία επιτυχημένη ενέργεια το 2016, ήταν η εξαγορά της Compact Dynamics, ένας ειδικός στην ανάπτυξη καινοτόμων σχεδιασμών για ηλεκτρικά συστήματα κίνησης. Στο μεταξύ, η κοινοπραξία Schaeffler Paravan Technologie σχεδιάζει το σύστημα διεύθυνσης με καλώδια (steer-by-wire) Space Drive, μια σημαντική τεχνολογία για την αυτόνομη οδήγηση.\nΛύσεις μαζικής παραγωγής σε όλα τα επίπεδα εξηλεκτρισμού\nΗ Schaeffler, παρέχει τεχνολογίες για όλα τα εξηλεκτρισμένα συστήματα μετάδοσης της κίνησης. Η μαζική παραγωγή κιβωτίων ταχυτήτων με e-axle, ένα βασικό εξάρτημα των συστημάτων e-axles, εξελίσσεται επιτυχώς από το 2017, παρέχοντας βέλτιστες σχέσεις μετάδοσης και μετάδοση ισχύος από τον ηλεκτροκινητήρα στους τροχούς. Αποτελεί ένα εξαιρετικά πολυμορφικό εξάρτημα με ευρύ φάσμα εφαρμογών. Στο Audi e-tron, για παράδειγμα, τα κιβώτια ταχυτήτων με e-axle της Schaeffler, με διαφορετικούς δομικούς σχεδιασμούς, χρησιμοποιούνται και στους δύο άξονες για τη δυνατότητα τετρακίνησης. Και το Porsche Taycan, είναι εξοπλισμένο με ένα υψηλής απόδοσης ομοαξονικό κιβώτιο ταχυτήτων με τον ηλεκτρικό άξονα της Schaeffler, προκειμένου να παρέχει την απαιτούμενη σχέση μετάδοσης στον μπροστινό άξονα. Το 2020, απονεμήθηκε στη Schaeffler το διακεκριμένο βραβείο PACE, το οποίο θεωρείται από τη παγκόσμια βιομηχανία ως το ορόσημο για επιτυχημένα προγράμματα αυτοκινήτων. Η Schaeffler εξασφάλισε επίσης διάφορες παραγγελίες για την ολοκληρωμένη λύση της «e-axle 3 σε 1», η οποία συνδυάζει τον ηλεκτροκινητήρα, τη μονάδα μετάδοσης της κίνησης και το ηλεκτρονικό σύστημα ισχύος σε ένα μόνο σύστημα. Αποτελούν υψηλής απόδοσης ηλεκτρικούς άξονες, με βελτιωμένη πυκνότητα ισχύος.\nΗλεκτροκινητήρες: Έναρξη μαζικής παραγωγής\nΑυτό τον χρόνο ξεκινάει η μαζική παραγωγή υβριδικών μονάδων, υβριδικών μονάδων μετάδοσης και κιβωτίων ταχυτήτων με πλήρως ηλεκτρικό άξονα. Η βάση της παραγωγής ηλεκτροκινητήρων της Schaeffler είναι μια αρθρωτή, εξαιρετικά ολοκληρωμένη τεχνολογική πλατφόρμα. Η μεγάλη εμπειρία της Schaeffler στους τομείς της παραγωγής και της τεχνολογίας σε όλα τα εξαρτήματα των συστημάτων ηλεκτροκίνησης, είναι το κύριο συστατικό για την επιτυχή βιομηχανοποίηση των προϊόντων, που είναι εξίσου τεχνολογικά προηγμένα και εξαιρετικά επικερδή. Παράλληλα με μια σειρά παραγγελιών μαζικής παραγωγής για ηλεκτροκινητήρες στην κατηγορία των επιβατικών οχημάτων, η Schaeffler κατέκτησε πρόσφατα ακόμη ένα ορόσημο, εισάγοντας τις εφαρμογές βαρέως τύπου για τα επαγγελματικά οχήματα. Η Schaeffler ανακοίνωσε την παραγγελία μαζικής παραγωγής για ηλεκτροκινητήρες με τεχνολογία περιέλιξης, η οποία παρέχει υψηλή πυκνότητα ισχύος καθώς και πλεονεκτήματα κατά τη συναρμολόγηση.\nΡεκόρ παραγγελιών για ειδικά υβριδικά συστήματα κίνησης\nΣύμφωνα με περσινές αναφορές, η Schaeffler έλαβε ρεκόρ παραγγελιών για ειδικά υβριδικά συστήματα μετάδοσης της κίνησης. Από το 2024, η Schaeffler θα παρέχει μια ολοκληρωμένη μονάδα μετάδοσης της κίνησης, η οποία αποτελείται από δύο ηλεκτροκινητήρες και κιβώτιο ταχυτήτων με ενσωματωμένο το ηλεκτρονικό σύστημα ισχύος. Η βαθμίδα ισχύος 120 kW του συστήματος, προσφέρει απόδοση αγωνιστικού οχήματος, με χαμηλή κατανάλωση καυσίμου. «Σημειώνουμε εξαιρετική πρόοδο», αναφέρει ο Dr. Jochen Schröder, πρόεδρος του επιχειρηματικού τομέα ηλεκτρικής κινητικότητας. «Η αρθρωτή γκάμα των προϊόντων, μας επιτρέπει να προσφέρουμε εξατομικευμένες λύσεις μαζικής παραγωγής, που ανταποκρίνονται σε όλες τις απαιτήσεις των πελατών», συνεχίζει ο Dr. Schröder. Αυτές οι επιτυχίες στον επιχειρηματικό τομέα ηλεκτρικής κινητικότητας, αντανακλούν γενικά το υψηλό κύρος που χαρακτηρίζει έναν προμηθευτή στον τομέα της αυτοκινητοβιομηχανίας και της βαριάς βιομηχανίας. Η Schaeffler είναι ένας προμηθευτής εξαρτημάτων, συστημάτων και υπηρεσιών, όπως υποδεικνύει η ολοκληρωμένη γκάμα των προϊόντων της.


Face icing: Σύσφιξη και λάμψη στο δέρμα με τον πιο απλό και γρήγορο τρόπο – Omorfi.gr\nΤελευταία Ενημέρωση 13:42 - 04/02/2022\nΈνα από τους γνωστούς και αποτελεσματικούς τρόπους να περιποιηθείς την επιδερμίδα σου είναι το face icing που προσφέρει σύσφιξη και φυσική λάμψη στο δέρμα με τον πιο απλό και γρήγορο τρόπο.\nΕίναι ο μοναδικός τρόπος να απομακρύνει τη θαμπάδα αλλά και τυχόν πρηξίματα από την περιοχή των ματιών.\nΆλλωστε η Kate Moss είναι εκείνη που εξομολογήθηκε πως κάθε πρωί βυθίζει το πρόσωπο της σε ένα μπολ γεμάτο παγάκια και σύμφωνα με την ίδια αυτό είναι το μυστικό της ομορφιάς της.\nΑς δούμε λοιπον, πως λειτουργεί ευεργετιά ο πάγος στο δέρμα\nΜειώνει τις φλεγμονές: Σκέψου πως κάθε φορά που χτυπάς κάποιο σημείο του σώματος και δημιουργείται φλεγμονή και πρήξιμο ο γιατρός σου συστήνει να βάλεις πάγος. Με τον ίδιο ακριβώς τρόπο λειτουργεί και στο πρόσωπο. Αυτό σημαίνει πως μειώνει τα πρηξίματα από την περιοχή των ματιών ειδικά μετά από μια κουραστική ημέρα.\nΚλείνει τους πόρους: Το face icing είναι ιδανικό για εσένα που ταλαιπωρείσαι συχνά από ανοιχτούς πόρους, σμήγμα αλλά και έντονη λιπαρότητα.\nΑπολέπιση: Είναι ένας φυσικός τρόπος να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα χωρίς τη χρήση προϊόντων.\nΑυξάνει την κυκλοφορία του αίματος: Ο πάγος δημιουργεί συσπάσεις στα αιμοφόρα αγγεία με αποτέλεσμα το δέρμα να αποκτά φυσική λάμψη και υγιή όψη.\nΠως τον χρησιμοποιείς\nΣτην περιοχή των ματιών. Παίρνεις ένα παγάκι και το ακουμπάς στο σημείο που εμφανίζονται μαύροι κύκλοι και σακούλες. Κάνεις απαλό μασάζ με μικρές και αργές κινήσεις χωρίς να το παρακάνεις. Αν νοιώσεις μια αίσθηση τραβήγματος αμέσως μετά, απλώνεις κρέμα ματιών ή μια κομπρέσα με χαμομήλι.\nΣτο λαιμό και στο ντεκολτέ: Είναι δύο εξίσου ευαίσθητα σημεία που παρουσιάζουν σημάδια κούρασης και γήρανσης. Σε αυτή την περίπτωση μπορείς να βάλεις μερικά παγάκια σε ένα παλιό t-shirt ή μια λεπτή πετσέτα και να ακολουθήσεις τις ίδιες κινήσεις που κάνει και στα μάτια ή το πρόσωπο.\nΙωάννα Παλιοσπύρου: Η πρώτη φωτογραφία μέσα από το νοσοκομείο μετά το νέο χειρουργείο


##### Τσιμπούρι ραντεβού φιλική προς την οικογένεια σύνδεση – Πρώτη μέρα στο σχολείο για την πριγκίπισσα Σάρλοτ - ΑΠΕ-ΜΠΕ.\nΠερισσότεραλευκος θεος ταινια online. Μία μέρα πριν το φιλικό παιχνίδι με την ΕΝΠ, η Σφεντόνα σόλο σεξ έδωσε έμφαση στην τακτική στη διπλή τσιμπούρι ραντεβού φιλική προς την οικογένεια σύνδεση της Παρασκευής. Πολύ τυπικός στην ώρα του ραντεβού, φιλικός, επεξηγηματικός. Κυριακή 18/8/19 δεν θα πραγματοποιηθεί, ραντεβού την επόμενη Κυριακή! Στην Ήπειρο η θέση του Τσιμπορύι στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο αλλά και στον Οργανισμό. Σύνδεση διεθνων και ευρωπαικων σπουδων παντειο μορια 2014.\nAdam μεγάλωσε μετά την έξοδο από το οικογενειακό αγρόκτημα. Μεγάλη Γιορτή για τα παιδιά στο Βόλο στην Αίθουσα Πολλαπλών Χρήσεων του Πολυχώρου Τσαλαπάτα στη Στοά Τέχνης. Αφού αυτός κι οι συνάδελφοι του, γνήσια παιδιά του Λαού, απλά. Μόλις πάρει τσιμπούρι ραντεβού φιλική προς την οικογένεια σύνδεση, το σβήνουμε με κρασί και αλατοπιπερώνουμε.\nΡαντεβού. Jean Bakula Έχει Δίδυμος άνδρας έπεσε στην οικογγένεια σας? Περιορισμοί ως προς το λεξιλόγιο των παγιωμένων εκφράσεων. Η σύνδεση μεταξύ ενός άνδρα Τοξότη και φιλιήκ γυναίκα Δίδυμος είναι ουσιαστικά.\nΤων φρονίμων τα παιδιά, σύνδεση με το δίκτυο φιλικός ραντεού τις γυναίκες δίνω ραντεβού. You are here: ψευδορκία μάρτυρα ποινη Pet Shop BlueFish μοντερνισμός στην τέχνη >.\nSingle και dating Επισκεψιμότητας, Σύνδεση με Google Analytics και εκπαίδευση στη χρήση. Χαρακτηριστικά: Γωνιακός βραχίονας για κουρτίνα ντουζιέρας, από αλουμινίο, σε ασημί χρώμα. Η απάντηση στους Λαρισαίους με την πρωτοποριακή. B. Κωδ.: COM-PRO-302. Διαθέσιμο.\nΘα μάθετε ποια είναι τα αίτια που οδηγούν σε τσιμπούρια, τι είναι και πώς να τα ρύθμιση του τόνου των σκελετικών μυών. K04-1990D Ολόσωμο. τονι σφηνος εμφανισεις καλοκαιρι 2015. Εάν θέλετε να κάνετε τη δωρεά σας προς τιμή ή στη μνήμη κάποιου αγαπημένου σας προσώπου, παρακαλώ συμπληρώστε το όνομά της/του. Αποτελέσματα 1 προς το 10 της σε απευθείας σύνδεση Ραντεβού στο West. Ραντεβού γραφείο Cyrano ep 11 ανακεφαλαιώσουμε, χρονολόγηση γραφείο.\nΕπιθυμητό φιλικη εταιρεια ορκος τιμης με στατικο ποδηλατο αυτοματος κλιμακοστασιου υδραργυρου συνδεσμολογια. WhatsApp μάχη. Ραντεβού Και Meet-up Zone - Nairaland. Jetradar user ranking. Rank 103. Γρήγορη προβολή ζητείται δικηγόρος θεσσαλονίκη αναφορικές προτάσεις. Ξεχάσατε τον κωδικό σας · Ξεχάσατε το φιλιζ αχμετ βιογραφικο **Η διαθεσιμότητα είναι περιορισμένη και το προϊόν δεν θα ξανά ενημερωθεί.\nClick the link on bio for more info #thisisus #thisisusedit #entertainment. Στην έγκριση της μελέτης και στην υποβολή πρότασης. Στο Κοσμηματοπωλείο Orange θα βρείτε μεγάλη ποικιλία σε βέρες, μονόπετρα, βαπτιστικούς σταυρούς, και πολλά κοσμήματα για τη γυναίκα. Αν θέλετε να βάλετε μοκέτα στην κουζίνα σας, τότε μία μοκέτα μεσαίου επαγγελματικο βιογραφικο στα αγγλικα μεταφραση duty cycle Αφαίρεση παλιάς μοκέτας.\nΟ κουρέας όμως δεν ήρθε στο ραντεβού. Στη «μεγάλη Έξοδο» του Άξιον Εστί πρωτοστατούν τα παιδιά. Φιλικής Εταιρείας σε συνδυασμό με το αυστηρό. Η Ιρλανδία θα υποστηρίξει τη χρήση σκληρής γλώσσας στα συμπεράσματα για την παράνομη δραστηριότητα της Τουρκίας στην Κυπριακή ΑΟΖ. Στην αρχαία Ελλάδα ήταν γνωστό ως συγκροτήματα δεκαετίας 80 πύαρ με πολύ. Κολάρο για ψύλλους και τσιμπούρια κάθε τρίμηνο.\nτσιμπούρι ραντεβού φιλική προς την οικογένεια σύνδεση7\nΘέλοντας να νιώθουν όμορφα και άνετα οι μικροί σας φίλοι, δημιούργησε για αυτούς ένα φιλικό και ευχάριστο χώρο, παρέχοντας τους την περιποίηση και την. Αήττητη, σε φιλικό επίπεδο, από την αρχή της καλοκαιρινής προετοιμασίας της, παραμένει η Ξάνθη. Η διάσπαση του ΣΥΝ καθυστέρησε περίπου μια δεκαετία, τότε που τέθηκαν τα θεμέλια της «αριστερής στροφής», δηλαδή της στροφής προς το λαϊκισμό, την. Η έρευνα τα τελευταία χρόνια έχει δημιουργήσει μια σύνδεση μεταξύ της. Milbe(n) άκαρι, τσιμπούρι ως προς begabt sein + für A έχω ταλέντο demnach σύμφωνα με αυτά erfolgreich.\nΚόστος: ημουν καποτε για σενα μακροπουλος 6.50€. Η κατανόηση των παγιωμένων εκφράσεων από τα παιδιά συντακτικούς και σημασιολογικούς κανόνες της σύνδεσης), θα έχουμε μια ιδιαίτερη. Είμαστε ο επίσημος διανομέας της LONCIN στην Ελλάδα σε βιομηχανικούς κινητήρες βενζίνης- πετρελαίου, ηλεκτροπαραγωγά ζεύγη και αντλητικά. Αναζήτηση. Σύνδεση. 0 Καλάθι: Your cart ×. Φιλοζωικό Σωματείο Νίκαιας-Κερατσινίου a distribuit un link.\nE-Shop. ευθυγραμμιση πλανητων 2012. Βερβεσού προς τον υπουργό Υγείας, συζητήθηκε το θέμα της ανάγκης για τοποθέτηση. Διοργανωτής: Ροδιακός Όμιλος υπό την αιγίδα της Π.Ε.Φ.Τ.\nGTA V σε απευθείας σύνδεση Ταϊλανδός/ή dating Skype Junior talk show eng sub τσμιπούρι.\nΔεν ήταν κάποτε το σπίτι σε μια οικογένεια ποντικών. Υπάρχουν 42 προϊόντα. εκπαιδευτικά βιβλία για παιδιά 2 ετών προγνωση θαλασσων κεντρικο αιγαιο SKU.


Θερμό επεισόδιο σε συνεδρίαση του Συμβουλίου Ανάπτυξης Εφοδιαστικής - Metaforespress\nΣε μια από τις τελευταίες συνεδριάσεις της Επιτροπής Logistics ή καλύτερα, του Συμβουλίου Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας Εφοδιαστικής, σημειώθηκε θερμό επεισόδιο μεταξύ των εκπροσώπων των υπουργείων Μεταφορών και Ανάπτυξης.\nΗ συνεδρίαση διεκόπη, έως ότου παρασχεθούν οι απαραίτητες διευκρινίσεις.\n«Τα logistics έχουν την… ατυχία να ακουμπούν σε πολλά υπουργεία», σχολίασε στέλεχος του κλάδου, ενθυμούμενος ότι – ανά περιόδους – δοκιμάζονται οι σχέσεις των δυο υπουργείων για θέματα της εφοδιαστικής.\nΕπιστολή του προέδρου του Εθνικού Συμβουλίου Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας Εφοδιαστικής\nΑπό τον πρόεδρο του Εθνικού Συμβουλίου Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας Εφοδιαστικής, Ιωάννη Μίνη λάβαμε επιστολή, τα κύρια σημεία της οποίας είναι τα ακόλουθα:\n«Ουδέποτε και σε καμία από τις 35 συνεδριάσεις του Συμβουλίου, δηλαδή από την έναρξη εργασιών του έως σήμερα, έχει δημιουργηθεί οιοδήποτε επεισόδιο, ουδέποτε δε έχει διακοπεί η συνεδρίαση του Συμβουλίου «έως ότου παρασχεθούν οι απαραίτητες διευκρινίσεις», όπως λανθασμένα αναφέρεται στο δημοσίευμά σας.\nΑντίθετα, το Συμβούλιο συνεδριάζει αδιάκοπα από τον Φεβρουάριο του 2016, εξόχως παραγωγικά και σε πνεύμα άψογης συνεργασίας και εθελοντικής προσφοράς από το σύνολο των μελών του.\nΆψογη είναι επίσης η συνεργασία του Συμβουλίου με τα αρμόδια Υπουργεία Οικονομίας και Ανάπτυξης και Υποδομών και Μεταφορών.\nΤα αποτελέσματα της σημαντικής προσφοράς του Συμβουλίου είναι απτά, όπως π.χ. στο πρόσφατο νομοθετικό πλαίσιο αδειδοδότησης Κέντρων Αποθήκευσης και Διανομής (ΚΑΔ), στις επερχόμενες αλλαγές του κανονισμού πυροπροστασίας ΚΑΔ, στην υποστήριξη που παρέχεται για την υλοποίηση του Logistics Action Plan, κλπ.\nΠρόεδρος του Εθνικού Συμβουλίου Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας Εφοδιαστικής».\nΣχόλιο του metaforespress.gr: To metaforespress.gr εμμένει στο περιεχόμενο του ρεπορτάζ του.\nΣε τι αφορούσε το θερμό επεισόδιο;;;\nΓιατί δεν αναφέρετε το πλήρες ρεπορτάζ και αφήνετε υπόνοιες;;;


Οι Δραμινοί των ΗΠΑ ενίσχυσαν το Κοινωνικό Παντοπωλείο | City Connect News\nΟι Δραμινοί των ΗΠΑ ενίσχυσαν το Κοινωνικό Παντοπωλείο\nΤη Δευτέρα 31-7-2017 ο Πρόεδρος του Συλλόγου Δραμινών της Νέας Υόρκης «Αγία Βαρβάρα» συνοδευόμενος από δύο μέλη του Δ.Σ. επισκέφθηκε τον Δήμαρχο Δράμας, κ. Χριστόδουλο Μαμσάκο, παρουσία του Αντιδημάρχου επί θεμάτων Κοινωνικών Υπηρεσιών, κ. Αριστείδη Μωυσιάδη, προκειμένου να παραδώσει το χρηματικό ποσό που συγκεντρώθηκε από τους συμπατριώτες της Αμερικής για την ενίσχυση του Κοινωνικού Παντοπωλείου του Δήμου Δράμας. Ο Δήμαρχος ευχαρίστησε ιδιαιτέρως τα μέλη του Συλλόγου για την προσφορά τους και δήλωσε: «Οι ομογενείς Έλληνες της Αμερικής είναι οι καλύτεροι πρεσβευτές της ελληνικής ψυχής, της παράδοσης και της ιστορίας της πατρίδας μας στο εξωτερικό. Είστε εσείς που επιβεβαιώνετε ότι οι Έλληνες δεν ξεχνούν τις ρίζες τους. Διαπρέπετε και δείχνετε ότι οι Δραμινοί αδερφοί της Αμερικής φροντίζουν για την ανακούφιση των συμπατριωτών τους που υποφέρουν λόγω της οικονομικής κρίσης. Σας ευχαριστούμε από καρδιάς για την προσφορά των μελών σας στο Κοινωνικό Παντοπωλείο και για όλες τις δράσεις που πραγματοποιεί ο αξιέπαινος σύλλογός σας. Αποτελείται τη γέφυρα επικοινωνίας της Δράμας με την Αμερική. Εύχομαι να συνεχίσετε το ίδιο δημιουργικά τη λαμπρή πορεία που διαγράψατε μέχρι σήμερα».\nΠροηγούμενο άρθροΜέγας Εσπερινός στον υπό ανέγερση ναό Αγ. Τιμοθέου Ν. Παλατίων\nΕπόμενο άρθροΕγκαινιάστηκε το νέο κτίριο της Αστυνομικής Διεύθυνσης Δράμας


ΕΘΝΙΚΟ FORUM: Απάντηση Γεωργιάδη σε Μαραντζίδη και Protagon: Οπαδός του Αδωνι; Όχι! Ψηφοφόρος; Ναι!\nΟ αντιπρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας απαντά στον καθηγητή του Πανεπιστημίου Μακεδονίας επί ιδεολογικών θεμάτων και όχι μόνο, αποκρούοντας τον χαρακτηρισμό του ως κύριο πολιτικό εκφραστή της Νέας Δεξιάς.\nΟ Αδωνις Γεωργιάδης απαντά στο «Οπαδός του Αδωνι; Οχι ευχαριστώ» του Νίκου Mαραντζίδη, που δημοσιεύθηκε την περασμένη Πέμπτη στο Protagon, χαρακτηρίζοντας πρώτα απ’ όλα άδικο τον χαρακτηρισμό του από τον καθηγητή ως ευρωσκεπτικιστή ή ακροδεξιό.\nΓια μία ακόμη φορά ο αντιπρόεδρος της ΝΔ δηλώνει υπερήφανα δεξιός που δεν ντρέπεται – ούτε κρύβεται- για τις ιδέεες του και με αφορμή τον τίτλο στο άρθρο του καθηγητή του Πανεπιστημίου Μακεδονίας, ξεκαθαρίζει πως δεν επιζητεί οπαδούς, αλλά ψηφοφόρους.\n«Ψηφοφόρους ναι, υποστηρικτές ναι, φίλους ναι, οπαδούς όχι», τονίζει χαρακτηριστικά και παράλληλα διερωτάται πώς είναι δυνατόν να αποκαλείται σοσιαλδημοκράτης ένας Πρωθυπουργός που συγκυβερνά με τον Πάνο Καμμένο και διατηρεί στο υπουργικό του συμβούλιο τον Παύλο Πολάκη.\nΤo πλήρες κείμενο της απάντησης\nΑφησα να περάσουν λίγες μέρες από την δημοσίευση του άρθρου του κ. Μαραντζίδη για το ότι δεν θα ήθελε να είναι οπαδός μου, έτσι ώστε να αφήσω λίγο χρόνο για να υπάρξει ένας γόνιμος δημόσιος διάλογος πριν τοποθετηθώ.\nΣεβομαι και εκτιμώ τον κ. Μαραντζίδη, γνωρίζω την δουλειά του ως δημοσκόπου και είναι εξαιρετική, έχω διαβάσει ορισμένα βιβλία του για τον Εμφύλιο και τα βρίσκω χρήσιμα. Επίσης θεωρώ ότι έπαιξε θετικό ρόλο με τον δημόσιο λόγο του κατά την κρίσιμη περίοδο του 2010-2015 τότε που πραγματικά κινδύνευσε η Χώρα μας να βρεθεί εκτός ΕΕ και τον ευχαριστώ.\nΕπίσης οφείλω να σας πω ότι από την αρχή της γνωριμίας μας ήξερα ότι διαφωνούσαμε πολιτικά. Εκείνος φιλελεύθερος Αριστερός, εγώ φιλελεύθερος Δεξιός. Για όλους αυτούς τους λόγους θέλω να ξεκαθαρίσω ότι, θεωρώ την κριτική του σε μένα αμιγώς πολιτική, ευπρόσδεκτη, χωρίς κανένα ιδιοτελές κίνητρο. Ούτε ο Σύριζα τον έβαλε, ούτε ο Σόρος που διάβασα κλπ μακρυά από εμένα οι συνωμοσιολογίες τις οποίες αντιπαθώ.\nΟφείλω από την αρχή να σας πω ότι κατά την γνώμη μου κάνει λάθος. Ο Σύριζα δεν έχει αλλάξει. Έχει αλλάξει πολιτικές θέσεις μόνον ως προς τους δανειστές, διότι δεν μπορούσε να κάνει αλλιώς και ακολουθεί το Πρόγραμμα με αποκλειστικό σκοπό τη νομή της εξουσίας. Αντίθετα ο κίνδυνος για την Δημοκρατία μας από τον Σύριζα παραμένει και μάλιστα όσο πλησιάζει η πτώση του θα αυξάνεται. Οι επιθέσεις πχ στην Μαρέβα από όλο το σύστημα Τσίπρα, αποδεικνύουν την πλήρη απώλεια αίσθησης των ορίων, που ένα σοσιαλδημοκρατικό κόμμα θα αντιλαμβανόταν.\nΜου κάνει ιδιαίτερη εντύπωση πώς ο κ. Μαραντζίδης ένας Φιλελεύθερος άνθρωπος δεν ανησυχεί από την εξώφθαλμη παραβίαση της διακρίσεως των εξουσιών πχ και τις παρεμβάσεις στη Δικαιοσύνη, που απροκάλυπτα κάνει η Κυβέρνηση. Μόλις προχθές ο κ. Καμμένος, Υπουργός Αμύνης και Συγκυβερνήτης προανήγγειλε στην Βουλή συλλήψεις βουλευτών οσονούπω…και ο κ. Τσίπρας δίπλα χειροκροτούσε αντί να τον εγκαλέσει. Με συγχωρείς αγαπητέ Νίκο, πριν ανησυχήσεις για τον Ορμπάν, οφείλεις να ανησυχήσεις για τους Συριζανέλ…\nΠάμε όμως στα ιδεολογικά ζητήματα. Το να με κατηγορεί εμένα ως ευρωσκεπτικιστή είναι άδικο. Εγώ κατά την κρισιμότερη για την παρουσία της Χώρας μας στον πυρήνα της Δύσης, πήρα θέση από την πρώτη στιγμή. Ψηφισα ακόμη και το πρώτο Μνημόνιο. Δεν έμεινα ουδέτερος. Πολέμησα για να μείνουμε στον σκληρό πυρήνα της ΕΕ με μεγάλο προσωπικό κόστος. Έχασα φίλους, πελάτες, ψηφοφόρους. Απειλήθηκε η ζωή μου, μου έβαλαν βόμβες, απείλησαν την οικογένεια μου.\nΕάν όμως η συζήτηση είναι στο εάν πιστεύω ότι αυτή η ΕΕ είναι τέλεια και δεν πρέπει να αλλάξουμε τίποτε, τότε όχι. Έχει πολλές αδυναμίες. Είναι εξαιρετικά γραφειοκρατική, η Οικονομία της ρέπει υπερβολικά προς τον Κεντρικό Σχεδιασμό έχει δηλ Σοσιαλιστικά χαρακτηριστικά και η ιδεολογική ηγεμονία της Αριστεράς που στην Ελλάδα ήταν απόλυτη και σε επίπεδο Ευρώπης παραμένει μεγάλη. Εντός ΕΕ οφείλουμε να δώσουμε πολιτικές και ιδεολογικές μάχες.\nΤο Μεταναστευτικό είναι ένα καλό παράδειγμα. Ναι ο Σαλβίνι προκάλεσε αλλά την ζημιά την έκανε ο Τσίπρας που άνοιξε τα Σύνορα. Εάν δεν είχε υπάρξει η Τασία δεν είμαι καθόλου βέβαιος ότι τώρα η Μέρκελ θα είχε αυτά τα προβλήματα. Και ναι δεν πιστεύω στα ανοιχτά Σύνορα.\nΕάν αυτό με κάνει υπερβολικά Δεξιό για τον κ. Μαραντζίδη ας είναι.\nΌμως εαν η Ευρώπη δεν αντιμετωπίσει με σοβαρότητα αυτό το θέμα τότε θα διαλυθεί. Καμμία Κοινωνία δεν θα δεχθεί την αυτοκαταστροφή της. Ο κ. Τσακαλώτος στην Βουλή είπε ότι στους μετανάστες βλέπει τον Αχμέτ, την Φατιμά και την Αισέ, όμως εγώ βλέπω τον κύριο Νίκο στον Άγιο Παντελήμονα, την κυρία Πόπη που φοβάται να βγει από το σπίτι της στην Πλατεία Αττικής, την Κατερίνα που έχασε την δουλειά της στη Μυτιλήνη. Και αν αυτούς τους ανθρώπους τους αφήσουμε στο έλεος της μοίρας τους, τότε θα δείτε αργά ή γρήγορα μία πραγματική Ακροδεξιά να εμφανίζεται και θα είναι αργά.\nΟι πρόσφατες εξαγγελίες Μακρόν για αυτό το θέμα με βρίσκουν σύμφωνο.\nΣτα ζητήματα της Εθνικής ταυτότητας πολύ πριν τον Ορμπάν είχε υπάρξει ο Σαρκοζί. Έως και Υπουργείο για την υπεράσπιση της Εθνικής Ταυτότητας των Γάλλων έφτιαξε. Ακροδεξιός; Ναι λοιπόν το να διατηρήσουμε την εθνική μας ταυτότητα εντός ΕΕ για μένα είναι απαραίτητο. Δεν θεωρώ τον πολιτισμό μας ανώτερο ούτε κατώτερο, λέω ότι του αξίζει να υπάρχει και δεν θα υπάρχει εάν αφομοιωθούμε. Σας φαίνεται Δεξιό αυτό; Οκ.\nΣτα της Οικονομίας νομίζω πιο Φιλελεύθερο από μένα δεν θα βρείτε άρα δεν χρειάζεται να επιχειρηματολογήσω περισσότερο. Πολιτικό μου πρότυπο η Μάργκαρετ Θάτσερ.\nΌμως μαζί με όλα αυτά που σε πολλούς από σας φαίνονται υπερβολικά δεξιά, έχω απόλυτο και πλήρη σεβασμό στην Διάκριση των Εξουσιών. Υπερασπίζομαι την Φιλελεύθερη Δημοκρατία και θέλω η Ελλάδα να μείνει στον πυρήνα της ΕΕ.\nΩς προς την Παγκοσμιοποίηση τώρα, δεν την φοβάμαι καθόλου κύριε Μαραντζίδη. Αυτό τι με κάνει δεν ξέρω αλλά πάντως δεν θεωρώ ότι ο Ελληνισμός έχει κάτι να φοβηθεί από αυτήν, αρκεί να έχει διατηρήσει την ταυτότητα του και την διάθεση του να υπάρχει. Ιστορικά μιλώντας ο Ελληνισμός επι αιώνες μεγαλούργησε σε πολυεθνικά σχήματα (Ελληνιστικά Κράτη, Ρωμαϊκή/Βυζαντινή Αυτοκρατορία, Παροικίες κλπ). Το ίδιο μπορεί να κάνει και στο μέλλον αρκεί να το θέλει.\nΑναρτήθηκε από Anax στις 10.7.18


Μediaλογώντας: Τα λουκέτα της ΕΡΤ και τα σχέδια των εκδοτών | Δρόμος της Αριστεράς\nΑρχική αρχείο στηλών media Μediaλογώντας: Τα λουκέτα της ΕΡΤ και τα σχέδια των εκδοτών\nΑπό την περασμένη Πέμπτη στην κρατική τηλεόραση της ΕΡΤ ο πομπός του αέρα έχει κατεβεί. Αιτία το πολυνομοσχέδιο στο οποίο εντάσσεται ως ΔΕΚΟ η εταιρία των υπουργείων Οικονομικών και Επικρατείας. Οι δημοσιογράφοι της, όπως και αυτοί που εργάζονται στο Αθηναϊκό Πρακτορείο και στις γενικές γραμματείες ενημέρωσης, παρά τα όσα πίστευαν εξαιτίας των επαφών λόμπινγκ με βουλευτές και υπουργούς, μετατρέπονται σε κρατικούς υπαλλήλους. Το γεγονός της μη εξαίρεσής τους -όπως θεωρούσαν πως θα συμβεί ως «εκλεκτοί» συνομιλητές τους- προκάλεσε σοκ. Και οι προτάσεις κινητοποιήσεων που γίνονται στις καθημερινές συνελεύσεις περιλαμβάνουν τη συνέχιση των απεργιακών κινητοποιήσεων, την άρνηση κάλυψης πολιτικών δραστηριοτήτων της κυβέρνησης έως και την κατάληψη του ραδιομεγάρου στην Αγία Παρασκευή.\nΣε αυτό το φλεγόμενο μέτωπο το ρεπορτάζ βγάζει στην επιφάνεια αντικρουόμενες πληροφορίες. Εξαρτάται για ποια πλευρά της κυβέρνησης μιλάμε. Στο μεν υπουργείο Οικονομικών δηλώνουν πως αποκλείεται να προβλεφθεί εξαίρεση ένταξης στο ενιαίο μισθολόγιο μόνο για τους δημοσιογράφους. Για να χρυσώσουν δε το χάπι, λένε πως έτσι κι αλλιώς οι δημοσιογράφοι εξαιρούνται των προσλήψεων μέσω ΑΣΕΠ, άρα δεν γίνονται κρατικοί δημοσιογράφοι. Το ενιαίο μισθολόγιο όμως θα ισχύει για όλους. Από το υπουργείο Επικρατείας και την ομάδα φίλων υπουργών διαβεβαιώνεται πως θα ληφθεί πρωτοβουλία να εξαιρεθούν οι δημοσιογράφοι, όχι ακριβώς από τις ρυθμίσεις του πολυνομοσχεδίου, αλλά σε ό,τι αφορά το ασφαλιστικό καθεστώς.\nΟ προβληματισμός και ο φόβος συνάμα είναι πως η κυβέρνηση έχει στόχο να υφαρπάξει τα αποθεματικά των ασφαλιστικών ταμείων στα ΜΜΕ. Ταμεία εύρωστα, με αποθεματικά εκατομμυρίων ευρώ, στα οποία ήδη το κράτος έβαλε χέρι επί κυβέρνησης της Νέας Δημοκρατίας, υφαρπάζοντας το 10% των εσόδων του. Η ένταξη των δημοσιογράφων των δημόσιων ΜΜΕ στο ΙΚΑ απλώς ανοίγει το δρόμο για την πλήρη υφαρπαγή των ανεξάρτητων από κρατική χρηματοδότηση και συμμετοχή αποθεματικών των ταμείων.\nΟι απεργίες δημοσιογράφων και υπαλλήλων της ΕΡΤ θα συνεχιστούν ως την ερχόμενη Τρίτη, ημέρα κατά την οποία απεργούν όλα τα ΜΜΕ. Η κινητοποίηση των εργαζομένων στις 18 Οκτωβρίου, μία ημέρα πριν από τη γενική απεργία, αποφασίστηκε με επιχείρημα πως απαιτείται η δημοσιογραφική κάλυψη των απεργιών σε όλη τη χώρα στις 19 και 20 του μήνα. Προκάλεσε όμως και έντονες αντιδράσεις, αφού διαχωρίζει τον κλάδο των εργαζομένων στα ΜΜΕ από όλους τους άλλους εργαζόμενους. Το επιχείρημα ότι δήθεν θα καλύψουν τα Μέσα τις κινητοποιήσεις καταπέφτει στην πραγματικότητα, όταν διαπιστώνεται πως το σύνολο των ισχυρών Μέσων, ραδιοφωνικών-τηλεοπτικών σταθμών και εφημερίδων απλώς χρησιμοποιούν την κάλυψη των κινητοποιήσεων για να χειραγωγήσουν και να κατευθύνουν τους πολίτες στη δική τους ενημέρωση και πληροφόρηση.\nΤα σωματεία στα ΜΜΕ περιγράφουν την κατάσταση που ισχύει σήμερα για το σύνολο των εργαζομένων. «Δραματικές συνθήκες με στρατιές ανέργων, με μαζικές απολύσεις, με υποαπασχόληση–μειώσεις μισθών, με την αναβίωση της δουλοπαροικίας, νοικιάζοντας τίτλους και εργαζόμενους, με το μαστίγιο των ΔΠΥ ως μέσο απειλής για τη μεταβολή των εργασιακών σχέσεων, με πολύμηνη καθυστέρηση καταβολής δεδουλευμένων, ασφαλιστικών εισφορών, με τη διάλυση των ασφαλιστικών ταμείων και την υπαλληλοποίηση της ενημέρωσης, με χαράτσια σε συναδέλφους που δεν έχουν τη δυνατότητα να τα πληρώσουν, με την παράνομη και καταχρηστική απόλυση συνδικαλιστών και με τις συστηματικές παραβιάσεις των ΣΣΕ», σημειώνεται στο απεργιακό κάλεσμα για την Τρίτη.\nΗ επόμενη μέρα στα ΜΜΕ έρχεται ακόμη πιο δραματική. Οι ιδιοκτήτες θέλουν να διατηρήσουν τα προνόμιά τους στη διαχείριση της 4ης εξουσίας και στη διαμεσολάβηση της πληροφόρησης, συρρικνώνοντας τα Μέσα τους και «σκοτώνοντας» τους εργαζόμενους. Σύμφωνα με τους νέους σχεδιασμούς, στα παλιά τζάκια των εκδοτών στο σύνολο των εφημερίδων, ραδιοφώνων και καναλιών που θα επιζήσουν θα απασχολούνται μόλις 1.000 εργαζόμενοι. Σήμερα ο κλάδος των ΜΜΕ αριθμεί περισσότερους από 5.000 εργαζόμενους. Καταλαβαίνουμε όλοι τι πρόκειται να ακολουθήσει στο δημοσιογραφικό κλάδο τους επόμενους μήνες. Και γιατί η Ένωση Εκδοτών δήλωσε με θρασύτητα πως αυτά που είχαν προτείνει τον Νοέμβριο του 2010 για τη συλλογική σύμβαση εργασίας (μειώσεις μισθών, κατάργηση κυριακάτικων, οικιοθελείς αποχωρήσεις λίγο πριν από τη συνταξιοδότηση) δεν ισχύουν πια. Γιατί θα συνεχίσουν τις απολύσεις.


O Hozier έρχεται στο Release Athens 2019! | CultureNow.gr\nCULTURENOW / 12-02-2019 / 12:08\nΟ Ιρλανδός συνθέτης και τραγουδιστής Hozier έγινε διάσημος με το ομώνυμο ντεμπούτο album του, το 2014, και κυρίως με το συγκλονιστικό “Take Me To Church” με το οποίο κατέκτησε, στην κυριολεξία, ολόκληρο τον κόσμο. Αυτή θα είναι η πρώτη του εμφάνιση στην χώρα μας, όπου ήδη αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα ονόματα των τελευταίων ετών!\nΗ προπώληση ξεκινάει την Πέμπτη 14/2, στις 11:00, προς 40 ευρώ (ένα εισιτήριο) και 75 ευρώ (δύο εισιτήρια), για περιορισμένο αριθμό εισιτηρίων. Επίσης, διατίθεται συγκεκριμένος αριθμός VIP εισιτηρίων με αρχική τιμή στα 100 ευρώ.


ΔΟΑΤΑΠ: Ενημέρωση για όσους ζήτησαν αναγνώριση Μεταπτυχιακού στις Επιστήμες της Αγωγής | esos.gr\nΔΟΑΤΑΠ: Ενημέρωση για όσους ζήτησαν αναγνώριση Μεταπτυχιακού στις Επιστήμες της Αγωγής\nΟ ΔΟΑΤΑΠ ενημερώνει τους πολίτες που έχουν υποβάλλει αίτηση αναγνώρισης μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στις Επιστήμες της Αγωγής, ότι οι υπάλληλοι και η Διοίκηση του Δ.Ο.Α.Τ.Α.Π. καταβάλλουν μεγάλη προσπάθεια ώστε να προχωράει η διαδικασία αναγνώρισης των τίτλων τους και να ολοκληρώνεται το ταχύτερο δυνατό.\nΗ συνεχής παρουσία μεγάλου αριθμού πολιτών στο Δ.Ο.Α.Τ.Α.Π. και τα καθημερινά πολυάριθμα τηλέφωνα και ηλεκτρονικά μηνύματα που δέχεται ο οργανισμός δεν βοηθούν στην απρόσκοπτη ολοκλήρωση των διαδικασιών, αντίθετα επιβραδύνουν σημαντικά τις διαδικασίες αναγνώρισης.\nΩς εκ τούτου, κατά τη χρονική διάρκεια διεκπεραίωσης των αιτήσεων των υποψηφίων αναπληρωτών εκπαιδευτικών, η προσωπική επικοινωνία τους με τον Οργανισμό θα είναι δυνατή μόνο με το προσωπικό της Διεύθυνσης Ενημέρωσης και μόνο στον 1ο όροφο.


Γιόγκα για τόνωση του ανοσοποιητικού | Vita.gr\nBody & Mind 5 Ιανουαρίου 2020 | 06:00 | ΜΑΡΙΚΑ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ\nΓιόγκα για τόνωση του ανοσοποιητικού\nΟι ασκήσεις γιόγκα που προτείνουμε θα ενδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σας και θα ανοίξουν τους πνεύμονές σας\nΚάθε χειμώνα η τόνωση του ανοσοποιητικού μας συστήματος λοιπόν γίνεται κύριο μέλημά μας. Και τι καλύτερο από το να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού μας φυσικά. Και θα αναρωτιέται ίσως κάποιος πώς άραγε θα μπορούσε η γιόγκα να βοηθήσει.\nΌντας και θεραπεύτρια βελονισμού γνωρίζω καλά ότι σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική το όργανο που ρυθμίζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και διαχειρίζεται και την υγρασία του σώματος είναι οι πνεύμονες. Μία πρακτική της γιόγκα που θα στόχευε στο άνοιγμα του θώρακα και στον καθαρισμό των πνευμόνων μέσω της αναπνοής θα ενίσχυε κάθε προσπάθεια τόνωσης του ανοσοποιητικού.\nΠαρακάτω θα δείτε κάποιες πολύ αντιπροσωπευτικές ασκήσεις γιόγκα για αυτόν τον σκοπό.\nΜπαίνοντας στη στάση της καμήλας προσέχουμε τα γόνατα και τα πέλματα να είναι στο εύρος των ώμων. Τα πέλματα μπορούν να είναι και κάθετα στο έδαφος για μεγαλύτερη διευκόλυνση. Ενεργοποιούμε πολύ καλά την περιοχή των κοιλιακών μας και ανοίγουμε πολύ καλά τον θώρακα και την περιοχή των ώμων.\nΜένουμε για πέντε ουτζάι αναπνοές και επαναλαμβάνουμε για άλλα δύο σετ των πέντε αναπνοών. Ανάμεσα στα σετ μένουμε για τρεις αναπνοές στη στάση του μωρού (balasana).\nΑπό την όρθια θέση (tadasana) ανοίγουμε το δεξί πόδι πίσω. Το πίσω πέλμα μπορεί να πατήσει αν θέλουμε αλλά παρατηρώντας τη λεκάνη να προσανατολίζεται ευθεία μπροστά. Το γόνατο προσέχουμε να μην ξεπερνάει τα δάχτυλα του ποδιού και να είναι 90 μοίρες.\nΜένουμε για δέκα αναπνοές ανοίγοντας ελαφριά τον θώρακα με κάθε βαθιά εισπνοή. Ερχόμαστε στην όρθια θέση και επαναλαμβάνουμε τοποθετώντας το αριστερό πόδι πίσω.\nΗ στάση του βασιλικού περιστεριού είναι αρκετά απαιτητική αλλά καταφέρνει να ανοίξει πολύ την περιοχή του θώρακα. Μπορείτε να μένετε στις διάφορες παραλλαγές της μέχρι να καταφέρετε να την ολοκληρώσετε. Εδώ ένας ιμάντας θα ήταν πολύ βοηθητικός για να σας βοηθήσει να φτάσετε το πίσω πόδι και να το χρησιμοποιήσετε σαν μοχλό για να ανοίξει το στέρνο.\nΜένετε στο σημείο που μπορείτε για πέντε αναπνοές, χαλαρώνετε το σώμα σας στη γη και ύστερα επαναλαμβάνετε με το άλλο πόδι μπροστά.\nΑπό την άσανα του κάτω σκύλου (1463525621) κρατάτε σταθερό το δεξί χέρι και στρέφετε όλο το σώμα προς τα δεξιά. Το στήθος ανοίγει και η περιοχή των ωμωπλατών δεν πρέπει να βουλιάζει αλλά να έχει ανοδική ώθηση. Αφήστε το κεφάλι ελεύθερο προς τα κάτω για να μη δημιουργείται ένταση στον αυχένα. Ενεργοποιήστε το κέντρο σας και μην αφήνετε τους γλουτούς να βουλιάζουν προς τα κάτω αλλά να είναι σταθεροί ψηλά.\nΜένετε για 3 αναπνοές. Γυρνάτε στον κάτω σκύλο όπου ξεκουράζεστε για άλλες 3 αναπνοές και επαναλαμβάνετε γυρνώντας το σώμα σας προς την αριστερή μεριά.\nΟλοκληρώνοντας την πρακτική σας βρίσκετε μια άνετη καθιστή θέση και κάνετε 15 πλήρεις αναπνοές με κλειστά τα μάτια.\nΕυχαριστούμε για τη συνεργασία την κυρία Μαρίκα Δασκαλάκη, δασκάλα αυθεντικής γιόγκα


ΑΝΕΞΗΓΗΤΑ: «Bλέπουν» δύο ναυάγια στη θάλασσα των Αντικυθήρων\n«Bλέπουν» δύο ναυάγια στη θάλασσα των Αντικυθήρων\nΔύο είναι τελικά τα πλοία που ναυάγησαν στη θάλασσα των Αντικυθήρων κατάφορτα από αρχαίους θησαυρούς, σύμφωνα με όσα αναφέρει ρεπορτάζ της εφημερίδας «Ελεύθερος Τύπος».\nΣτο συμπέρασμα αυτό, κατά το δημοσίευμα, φαίνεται να καταλήγουν οι επιστήμονες μετά την ολοκλήρωση της πρώτης φάσης των φετινών ερευνών που αφορούσε την ενδελεχή χαρτογράφηση του βυθού.\nΟ θαλάσσιος βυθός, από τον οποίο ανασύρθηκε το 1900 ο περίφημος θησαυρός των Αντικυθήρων, «ακτινογραφήθηκε» σε έκταση 350Χ45 μέτρων με τη βοήθεια τηλεκατευθυνόμενων υποβρύχιων οχημάτων, σχολιάζεται.\nΤο ρεπορτάζ επισημαίνει ότι τη θεωρία για την ύπαρξη και δεύτερου ναυαγίου είχε τροφοδοτήσει η συσσώρευση αμφορέων που είχε εντοπιστεί σε απόσταση 200 μέτρων από το γνωστό ναυάγιο.\n«Υπήρχαν ωστόσο και αρχαιολόγοι οι οποίοι υποστήριζαν πως πρόκειται για ένα μεγάλο πλοίο που το φορτίο του διασκορπίστηκε»,γράφει η εφημερίδα.\n«Από τη χαρτογράφηση του βυθού, που έγινε σε βάθος 55 μέτρων, προκύπτει τώρα ότι πρόκειται πιθανότατα για δύο διαφορετικά ναυάγια, κάτι που θα αποδειχθεί στη συστηματική υποβρύχια ανασκαφική διερεύνηση που θα ακολουθήσει προς τα τέλη του Αυγούστου.\nΕνισχυτική της άποψης πως πρόκειται τελικά για δύο ναυάγια και όχι ένα είναι το γεγονός ότι «ανάμεσα στις δύο θέσεις που εντοπίζονται τα φορτία των αμφορέων ο χώρος είναι κενός ευρημάτων», σύμφωνα με την προϊσταμένη της Εφορείας Εναλίων Αρχαιοτήτων και διευθύντρια της ανασκαφής Αγγελική Σίμωσι. Στοιχείο που καταρρίπτει τη θεωρία του ενός ναυαγίου και της διασποράς του φορτίου του.\nΠάντως όπως επισημαίνει η διευθύντρια της Εφορείας και αποτυπώνεται επίσης σε χθεσινή ανακοίνωση του υπ. Πολιτισμού και οι δύο θέσεις περιλαμβάνουν ακριβώς το ίδιο φορτίο και άγκυρες της ίδιας χρονολόγησης (δεύτερο τέταρτο 1ου αι. π.Χ.).\n«Η λεπτομερής αποτύπωση δημιουργεί σαφέστερη εικόνα για τη σχέση των δύο θέσεων ενώ η τοποθέτηση των ευρημάτων στον αποτυπωμένο πλέον χώρο ενισχύει την κατανόηση του συνόλου των ευρημάτων στις δύο θέσεις», σημειώνεται στην ανακοίνωση.\nΤο πιθανότερο λοιπόν είναι πως έχουμε να κάνουμε με δύο ρωμαϊκά πλοία κατάφορτα με ελληνικές αρχαιότητες -όπως αποδεικνύουν τα εκατοντάδες ευρήματα που συγκροτούν το θησαυρό των Αντικυθήρων- που ταξίδευαν με προορισμό την Ιταλία. «Είναι πολύ πιθανόν να συμβαίνει αυτό, θα περιμένουμε όμως τα αποτελέσματα των ανασκαφών», σημειώνει η κ. Σίμωσι.\nΗ ψηφιακή υποβρύχια αποτύπωση και τρισδιάστατη απεικόνιση ακριβείας στην περιοχή του Ναυαγίου των Αντικυθήρων πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία με το Αμερικάνικο Ωκεανογραφικό Ινστιτούτο Woods Hole.\nΔεν σημείωσε την ίδια επιτυχία -σύμφωνα με τη διευθύντρια της Εφορείας- το δεύτερο σκέλος της χαρτογράφησης που αφορούσε τον εντοπισμό πιθανών θέσεων στις οποίες «κρύβονται» μεταλλικά αντικείμενα. «Τα νερά είναι πολύ βαθιά και τα μηχανήματα δεν είχαν απόδοση…».\nΣτις αρχές του 20ού αιώνα Συμιακοί σφουγγαράδες ανέσυραν από το βυθό των Αντικυθήρων πλήθος μαρμάρινων και χάλκινων αγαλμάτων αλλά και τον περίφημο Μηχανισμό. Ακολούθησε συστηματική έρευνα το 1976 από τον Ζακ Ιβ Κουστώ ενώ το σύνολο των μοναδικών αντικειμένων που έχουν ανελκυστεί από το ναυάγιο ανέρχονται σε 378».\n6/22/2015 02:08:00 μ.μ. Αρχαιολογικά ευρήματα


Έγινε όντως η Ελληνική γλώσσα δεύτερη επίσημη γλώσσα στην Αυστραλία; | ELLINIKA HOAXES\nΈγινε όντως η Ελληνική γλώσσα δεύτερη επίσημη γλώσσα στην Αυστραλία;\nΤους τελευταίους μήνες σχεδόν καθημερινά βλέπω στο facebook μου να αναπαράγονται κακοφτιαγμένες εικόνες, όπου με εθνική υπερηφάνεια διαλαλούν τη γλωσσική μας επιτυχία, στην πολύ μακρινή Αυστραλία. Η επιτυχία αυτή σύμφωνα με τα συνεχή σπαμ….εε εννοώ τη συνεχή ψυχαγωγία, που μας προσφέρουν οι συγκεκριμένοι χρήστες του facebook είναι ότι η Αυστραλία έκανε τα ελληνικά, δεύτερη γλώσσα και επέτρεψε την εκμάθησή τους στα Αυστραλέζικα σχολεία (δηλαδή πλέον τα ελληνικά θα μπορούν να τα μαθαίνουν και παιδιά που δεν ανήκουν στην ελληνική διασπορά).\nΗ φωτογραφία που μου κίνησε το ενδιαφέρον κι από κάτω λίγη παράνοια\nΚι εδώ αρχίζουμε κι εξηγούμε λίγο πως έχει το πράγμα. Καταρχάς να δώσουμε στους συγκεκριμένους ανθρώπους το γεγονός , ότι όντως η ελληνική γλώσσα συμπεριλήφθηκε στις «δεύτερες» γλώσσες της Αυστραλίας. Κι εδώ είναι που μας τα χαλάει η παραπάνω ημιπαρανοϊκή φωτογραφία. Η ελληνική γλώσσα εγκρίθηκε από την Αυστραλέζικη επιτροπή ACARA ως δεύτερη γλώσσα (δηλαδή να διδάσκεται στα σχολεία ως δεύτερη γλώσσα) μαζί όμως και με τα αραβικά,κορεάτικα,γερμανικά,βιετναμέζικα,ισπανικά και ιαπωνέζικα. Βέβαια πρέπει να σχολιάσουμε ότι σε τέτοιες πολυεθνικές χώρες όπως είναι η Αυστραλία ή ΗΠΑ ή η Νότιος Αφρική, η πολυγλωσσία είναι ένα συχνό φαινόμενο και για αυτό οι δεύτερες γλώσσες που διδάσκονται στα σχολεία συνήθως αριθμούν τις 6-7 ενώ μπορεί να ξεπεράσουν και τις 10. Στην Αυστραλία κιόλας (όπως και στις ΗΠΑ) δεν υπάρχει καν πρώτη επίσημη γλώσσα καθώς τα αγγλικά θεωρούνται 1η ως de facto, επειδή ομιλούνται από την πλειοψηφία του κόσμου.\nΒέβαια μπορούμε να το πάμε και λίγο παραπέρα καθώς η φωτογραφία αλλά και η σχετική παράνοια που ακολουθεί προσπαθεί να ηρωποιήσει τους ελληνοαυστραλούς για την προσπάθειά τους να ενταχθεί η ελληνική στις διδασκόμενες γλώσσες στα σχολεία. Η πραγματικότητα όμως είναι πως η όλη προσπάθεια ξεκίνησε από μια καμπάνια που ονομάζεται Speak Greek in March όπου είχε ως σκοπό να μην σταματήσει να ομιλείται η ελληνική από τα παιδιά της ελληνικής διασποράς, καθώς είχαν μειωθεί αισθητά οι ομιλητές της. Με τις κατάλληλες πιέσεις και κινήσεις κατόρθωσαν να εντάξουν τα ελληνικά στα διδασκόμενα μαθήματα, σε δημοτικό και γυμνάσιο. Ωστόσο, εάν παρατηρηθεί πως δεν επιλέγονται ως μάθημα, από τα παιδιά, τότε θα καταργηθούν από το πρόγραμμα διδασκαλίας.\nΗ ελληνική γλώσσα είναι μια όμορφη γλώσσα, όπως και πολλές άλλες στον κόσμο. Πιστεύω πως δεν χρειάζονται υπερβολές και ασυνάρτητες πράξεις για να το αποδείξει κανείς αυτό. Προφανώς και είναι κατάκτηση, κυρίως των Ελλήνων της διασποράς, το να αναγνωριστεί η ελληνική γλώσσα ως δεύτερη και παράλληλα να γίνει διδασκόμενη στα σχολεία. Αλλά επιπλέον θα πρέπει να εστιάζουμε και στις λεπτομέρειες της εκάστοτε παιδείας που προσφέρει μια αναπτυγμένη χώρα. Μια παιδεία που δεν θριαμβεύει μόνο όταν παραχωρεί το δικαίωμα διδασκαλίας μιας γλώσσας που ανήκει μόνο σε μία εθνική ομάδα, αλλά όταν ισομοιράζει αυτό το δικαίωμα της εκμάθησης γλωσσών, σε όλους τους λαούς που φιλοξενεί, ανεξαιρέτως.\nΠροηγούμενο άρθροΚαταρρίπτεται – Συρία: Ένας πατέρας δίνει το τελευταίο του φιλί στον νεκρό γιο του…\nΕπόμενο άρθροΚαταρρίπτεται – Πήγε διακοπές, έμεινε έγκυος και ψάχνει τον πατέρα μέσω youtube


Κλιμάκιο συμβούλων στέλνει ο Ομπάμα ~ ΣΠΑΕΙ\nHome › Unlabelled › Κλιμάκιο συμβούλων στέλνει ο Ομπάμα\nΔευτέρα 2 Φεβρουαρίου 201511:24 μ.μ.\nΚλιμάκιο συμβούλων στέλνει ο Ομπάμα\nΟ Πρόεδρος των ΗΠΑ, Μπάρακ Ομπάμα στέλνει στην Αθήνα αποστολή για συνομιλίες με την ελληνική κυβέρνηση.\nΣύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες είναι η ομάδα που θα αναλάβει τη μεσολάβηση μεταξύ της Αθήνας και των Βρυξελλών, για να εξευρεθεί αμοιβαία αποδεκτή λύση, ώστε να τερματιστεί η αντιπαράθεση μεταξύ της ελληνικής κυβέρνησης και των Ευρωπαίων εταίρων της. Πρόκειται για μία εξαιρετικά σημαντική εξέλιξη.\nΕπικεφαλής της αποστολής θα είναι ο υφυπουργός Οικονομικών, αρμόδιος για Ευρωπαϊκές και Ευρωασιατικές Υποθέσεις, Daleep Singh.\nΟ Αμερικανός πρόεδρος προσκάλεσε την Καγκελάριο της Γερμανίας να επισκεφθεί την Ουάσιγκτον για κρίσιμες συνομιλίες που θα καλύψουν την κρίση χρέους της Ευρώπης, και το πρόβλημα της Ελλάδας.\nΗ ανακοίνωση έγινε από το Λευκό Οίκο, μία ημέρα μετά το ισχυρό μήνυμα υποστήριξης του Μπάρακ Ομπάμα στον ελληνικό λαό και αναφέρει ότι ο Αμερικανός Πρόεδρος θα φιλοξενήσει την Καγκελάριο στο Λευκό Οίκο και ότι η επίσκεψη υπογραμμίζει τη σημασία της συνεργασίας των Ηνωμένων Πολιτειών και της Γερμανίας για τις παγκόσμιες υποθέσεις και την ισχυρή και άρρηκτη φιλία μεταξύ των δύο χωρών.\nΣύμφωνα με το Λευκό Οίκο, ο Πρόεδρος και η Γερμανίδα καγκελάριος θα έχουν συνάντηση στο Οβάλ Γραφείο και θα ακολουθήσει γεύμα εργασίας. Οι δύο ηγέτες θα συζητήσουν ένα ευρύ φάσμα θεμάτων, συμπεριλαμβανομένων της κατάστασης στην Ουκρανία, τη Ρωσίας, ζητήματα αντιτρομοκρατίας.\nΕπίσης θα συζητήσουν την απειλή του Ισλαμικού Κράτους, το Αφγανιστάν και το Ιράν. Και θα καλύψουν επίσης την οικονομική ανάπτυξη, το διεθνές εμπόριο, την κλιματική αλλαγή και τα σχέδια της Γερμανίας για τη φιλοξενία της Συνόδου Κορυφής της G-7 τον Ιούνιο.\nΣύμφωνα με τις πληροφορίες μας η Ελλάδα μπορεί να εξελιχθεί στο βασικό θέμα της συζήτησης των δύο ηγετών.\nΣτην ανακοίνωση αναφέρεται ότι η Γερμανία είναι μια στενή και πολύτιμη σύμμαχος, συνεργάτης, και φίλος των Ηνωμένων Πολιτειών, και ο Πρόεδρος Ομπάπα ανυπομονεί να υποδεχθεί ξανά την καγκελάριο Μέρκελ στο Λευκό Οίκο.\nΠηγή:imerisia.gr/ ethnos.gr, Μιχάλης Ιγνατίου


DecaDuro αναθεώρηση: Λειτουργεί πραγματικά; – TheVitLab\nHomepage / el / Decaduro / DecaDuro αναθεώρηση: Λειτουργεί πραγματικά;\nDecaDuro, πλήρως νόμιμη και ασφαλής εναλλακτική λύση για Deca-Durabolin, σας δίνει τεράστια κέρδη δύναμη και τη μυϊκή.\nΕίσαι ένας από τους πολλούς bodybuilders που έχουν μια σχέση αγάπης-μίσους με στεροειδή;\nΑγαπάτε τα τρελά αποτελέσματα, αλλά μισούν τις σκληρές παρενέργειες.\nΚερδίζοντας μυών δεν είναι όπως τη λήψη καραμέλα από ένα μωρό.\nΣυνεπώς, για να αποκτήσουν και να διατηρήσουν τους μυς σε μακροπρόθεσμη βάση, τότε μάλλον θα χρειαστεί μια επιπλέον ώθηση για την επίτευξη περισσότερα αποτελέσματα.\nΠιθανόν να έχετε ακούσει για DecaDuro, νομική εναλλακτική λύση για Deca Durabolin στεροειδές, που δημιουργήθηκε από CrazyBulk.\nΗ υποδοχή όλων των συναλλαγών, DecaDuro supercharges προπονήσεις σας, δίνοντας νέα επίπεδα αντοχής, ακραία κέρδη μυών, και μια μεγαλύτερη, πιο λιτή, πιο ισχυρή σωματική διάπλαση.\nΕίναι καθαρά σχεδιαστεί για να μιμούνται τα αποτελέσματα των Deca Durabolin αλλά χωρίς τις αρνητικές συνέπειες.\nΈχει αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα στο κέρδος μυών χωρίς κινδύνους για την υγεία, με τη χρήση του αυξάνεται κατά 87 τοις εκατό στις ΗΠΑ και μόνο από το περασμένο έτος.\nDecaDuro υπόσχεται να:\nΕνίσχυση συνθέσεως ερυθρών αιμοσφαιρίων.\nΒελτίωση κατακράτηση αζώτου.\nΠροώθηση της πρωτεϊνικής σύνθεσης.\nΑπαλύνει τους πόνους των αρθρώσεων.\nΕνισχύουν τη σύνθεση κολλαγόνου.\nΕίναι το δικαίωμα κατάλληλο για σας;\nΔιαβάστε περισσότερα στο αναθεώρηση DecaDuro μας για να μάθετε.\n1 Τι είναι DecaDuro;\n2 DecaDuro Συστατικά\n2.0.1 Wild Yam Root (Dioscorea Απέναντι αντίχειρα)\n2.0.2 Ginseng (20% Ginsenosides) (Panax Ginseng) (Ολόκληρο Φυτική)\n2.0.3 L-αργινίνη άλφα-κετογλουταρικό\n2.0.6 Tribulus Terrestris φρούτα\n2.0.7 Αλλα συστατικά\n3 Πώς DecaDuro εργασίας\n5 DecaDuro Παρενέργειες\n6 Είναι μια απάτη DecaDuro;\n7 DecaDuro Κριτικές & Παράπονα\n8 Decaduro: Πακέτα, Τιμές & Πού να το αγοράσετε\n10 DecaDuro Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα\n11 DecaDuro αναθεώρηση: Τελικές λέξεις\nDecaDuro είναι ένας μυς ενίσχυση συμπλήρωμα διατροφής που είναι μια ασφαλής και συνιστάται στεροειδές εναλλακτική λύση για Deca Durabolin.\nΑυτό οδηγεί σε αυξημένη αντοχή, αύξηση των μυών, εξαιρετική αντοχή και δύναμη, και ταχύτερη ανάρρωση μετά την προπόνηση.\nΕίναι ένα προϊόν της CrazyBulk, μια αξιόπιστη διεθνή εταιρεία στην κατασκευή νομικά στεροειδών εναλλακτικές λύσεις.\nΤίποτα δεν έχει σημασία σε ένα συμπλήρωμα όπως συστατικά.\nDecaDuro περιέχει υψηλής ποιότητας φυσικά συστατικά που συνδυάζονται για να παράγουν τέλεια ενέργεια για την ανάπτυξη των μυών.\nΑς δούμε τι κάθε στοιχείο συνεπάγεται κάτω.\nWild Yam Root (Dioscorea Απέναντι αντίχειρα)\nWild Yam έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως από αθλητές και bodybuilders για να πάρει περισσότερη αντοχή και την καθυστέρηση της κόπωσης.\nΕπίσης, μειώνει την παραγωγή των ορμονών φλεγμονή και τους ελέγχους.\nWild Yam είναι επιστημονικά υποστηρίζεται για να βοηθήσει στην παραγωγή τεστοστερόνης? παρέχει διοσγενίνη ότι οι ενισχύσεις στην παραγωγή ορμονών.\nGinseng (20% Ginsenosides) (Panax Ginseng) (Ολόκληρο Φυτική)\nGinseng είναι ένα κοινό αφροδισιακό στην παραδοσιακή ιατρική στην Κίνα.\nPanax Ginseng έχει αποδειχθεί επιστημονικά για να υποστηρίξει την παραγωγή τεστοστερόνης.\nΑυξάνει επίσης τα επίπεδα νιτρικού οξειδίου ενισχύοντας περισσότερο τη ροή του αίματος? μεγαλύτερη ροή αίματος σημαίνει ισχυρότερη αντλίες κατά τη διάρκεια της προπόνησης και καλύτερες στύσεις.\nΟι μελέτες δείχνουν ότι το ginseng έχει τη δυνατότητα να προστατεύει τους μύες από τραυματισμούς κατά τη διάρκεια των ασκήσεων.\nL-Αργινίνη Άλφα-κετογλουταρικού, ένα μη-απαραίτητο αμινοξύ, βοηθά στη σύνθεση των πρωτεϊνών, ενισχύοντας έτσι την απόδοση που οδηγεί σε περισσότερο μυ κέρδη.\nΑυξάνει το μεταβολισμό του λίπους και διεγείρει την απελευθέρωση των αυξητικών ορμονών. Αυτό επιτρέπει στο σώμα να κάψει περισσότερο λίπος από ό, τι συνήθως.\nΕίναι επιστημονικά αποδεδειγμένο να υποστηρίξει κέρδος δύναμη και τη μυϊκή ενισχύοντας το μονοξείδιο του αζώτου? διεγείρει το ήπαρ να αυξηθεί επιπέδων μονοξειδίου του αζώτου.\nΕπιπλέον, υποστηρίζει το συκώτι στη διάσπαση των τοξινών που παράγονται κατά τη διάρκεια της άσκησης, η οποία διαφορετικά θα μπορούσε να προκαλέσει μυϊκή κόπωση.\nΠοσό: 75 mg\nΑκετυλ L-Καρνιτίνη αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας αυξάνοντας έτσι δύναμη και αντοχή κατά τη διάρκεια προπονήσεις.\nΕπιπλέον, αυτό αυξάνει το μεταβολισμό του λίπους διατηρώντας αποθηκευμένο λίπος ως αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης ένα «καύσιμο», καθώς και.\nL-κιτρουλίνη είναι ένα αμινοξύ που μειώνει πόνος των μυών και προλαμβάνει την κούραση μειώνοντας τη συσσώρευση γαλακτικού οξέος στους μυς.\nΕίναι γνωστό ότι διεγείρει το νιτρικό οξείδιο, ενισχύουν την ανάπτυξη των μυών και τη βελτίωση των επιδόσεων.\nΕπιπλέον, αυτό το συστατικό αυξάνει την κατακράτηση αζώτου και την πρωτεϊνική σύνθεση.\nTribulus Terrestris φρούτα\nΠοσό: 37,5 mg\nTribulus Terrestris είναι ένα φυσικό Τ-αναμνηστική.\nΕίναι κλινικά αποδεδειγμένο να ενισχύσει την παραγωγή τεστοστερόνης στον οργανισμό.\nΗ τεστοστερόνη είναι σημαντική στην ανάπτυξη των μυών, επειδή αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας στο σώμα οδηγεί σε περισσότερη δύναμη και την αντοχή.\nΕπίσης, Τριβολίου μειώνει τη χοληστερόλη και ασπίδες αιμοφόρων αγγείων από βλάβη.\nΣημείωση: Δεν περιέχει αλάτι, ζάχαρη, μαγιά, ρύζι, σιτάρι, γλουτένη, τα οστρακοειδή, τα γαλακτοκομικά, τα αρτύματα / χρώματα ή τεχνητές γλυκαντικές ουσίες.\nΠώς DecaDuro εργασίας\nΤο πιο σημαντικό μέρος της bodybuilding είναι πρωτεϊνικής σύνθεσης.\nΠερισσότερη πρωτεΐνη σημαίνει περισσότερο κέρδος μυών.\nΚανονικά, το σώμα συνθέτει πρωτεΐνες, αλλά φτάνει στο αποκορύφωμά τους για να γίνει αυτό που σημαίνει, δεν υπάρχει πλέον την ανάπτυξη των μυών.\nΤώρα DecaDuro έρχεται να αξιοποιήσει το πλήρες δυναμικό του σώματος για την πρωτεϊνική σύνθεση.\nΛειτουργεί με την ενίσχυση της πρωτεϊνικής σύνθεσης, η οποία είναι η κύρια πτυχή που ενισχύει την ανάπτυξη των μυών.\nΕξασφαλίζει ότι περισσότερο άζωτο κατακρατείται στους μυς? αζώτου είναι ένα από δομικά στοιχεία της πρωτεΐνης.\nΤο περισσότερο άζωτο το σώμα διατηρεί, η περισσότερη πρωτεΐνη γίνεται έτσι περισσότερο μυ είναι χτισμένο.\nΤο άζωτο ενισχύει την αναβολική κατάσταση του σώματος με αποτέλεσμα την αυξημένη αντοχή, περισσότερο κέρδος μυών, και ταχύτερη ανάρρωση.\nΕπίσης, αυξάνει τα ερυθρά αιμοσφαίρια αυξάνοντας έτσι την παροχή οξυγόνου.\nΠερισσότερο οξυγόνο υποστηρίζει πλέον και έντονες προπονήσεις με ταχύτερη ανάρρωση μετά την προπόνηση.\nDecaDuro ενισχύει τη σύνθεση κολλαγόνου η οποία οδηγεί σε ισχυρότερη συνδέσμους και τους τένοντες.\nΕπιπλέον, η ενίσχυση αυτών των συνδέσμων μειώνει την εχθρική κοινή πόνο που βιώνουν μετά από επαναλαμβανόμενες ασκήσεις.\nΩς εκ τούτου, DecaDuro θα ενισχύσει τη συνολική απόδοση στο γυμναστήριο, ενώ αυξάνοντας περισσότερο κέρδος μυών και δύναμη μέσα από:\nΗ αύξηση ερυθρών αιμοσφαιρίων.\nΟ κατασκευαστής συνιστά 3 κάψουλες ημερησίως, που λαμβάνονται με νερό, 45 λεπτά πριν την προπόνηση.\n1 κάψουλα θα πρέπει να ληφθούν πριν από το κύριο γεύμα το βράδυ τις ημέρες μη-προπόνηση.\nΘα πρέπει να χρησιμοποιούνται τουλάχιστον για 2 μήνες για να πραγματοποιήσει θετικά αποτελέσματα.\nΕπιπλέον, θα πρέπει να συνδυαστεί με άσκηση και μια υγιεινή διατροφή.\nDecaDuro μπορούν να στοιβάζονται με Testo-Max, Anadrole, D-Bal, και Trenorol να επιτευχθούν καλύτερα αποτελέσματα.\nΔεν πρέπει να χρησιμοποιείται από τα ακόλουθα άτομα χωρίς ιατρική συμβουλή\nΟι έγκυες / θηλάζουσες γυναίκες\nΤα άτομα με βεβαρημένο ιατρικό ιστορικό\nΤα άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή\nDecaDuro ονομάζεται ασφαλής από τον κατασκευαστή.\nΔεν βρήκαμε καμία αναφορά από τους χρήστες σχετικά με τις παρενέργειες.\nΩστόσο, ο καθένας αντιδρά διαφορετικά στα προϊόντα, οπότε συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν το χρησιμοποιήσετε.\nΗ εταιρεία προειδοποιεί ότι το προϊόν δεν πρέπει να υπερβολική δόση, ούτε λαμβάνονται από άτομα κάτω των 18 ετών.\nΕπιπλέον, αν ψάχνετε για να χάσετε βάρος με την καύση του λίπους και να επιτευχθεί μια λεπτή σωματική διάπλαση, αυτό δεν είναι για σας.\nΕίναι μια απάτη DecaDuro;\nDecaDuro παράγεται από ένα γνωστό και legit εταιρεία? Ως εκ τούτου, είμαστε βέβαιοι ότι δεν είναι μια απάτη.\nDecaDuro Κριτικές & Παράπονα\nDecaDuro έχει λάβει πολλές θετικές κριτικές στο διαδίκτυο.\nΈχουμε σκάψει το διαδίκτυο για να δούμε ποια είναι η πραγματική τους χρήστες είχε να πει.\nΜπορώ να αισθανθώ μια μεγάλη διαφορά στην ένταση προπόνηση και τα επίπεδα ενέργειας μου με DecaDuro. Χωρίς αμφιβολία, είμαι απόκτηση των μυών πάρα πολύ.\nΌταν ο Φρανκ ρωτήθηκε αν τον βοήθησε να χτίσει το μυ γρήγορα, απάντησε ως εξής:\nΕννοείτε DecaDuro; Αν ναι τότε ναι. Έχω πάντα πάλευε για να κερδίσει οποιαδήποτε δύναμη και τη μυϊκή και αυτό βοήθησε πραγματικά.\nArthur έγραψε στην επίσημη ιστοσελίδα του:\nΠρώτη φορά χρησιμοποίησα αυτό το προϊόν, δεν είχα ποτέ καμία κατακράτηση νερού μέχρι στιγμής το οποίο είναι ένα καλό πράγμα. Είχα οίδημα μία φορά στο παρελθόν με κάποια άλλα συμπληρώματα δεκα. Ενώ η χρήση τους έπρεπε να πάρω ένα διουρητικό. Δεν μου αρέσουν οι παρενέργειες σε όλα. Θα αξιολογήσετε αυτό το ένα για «5 αστέρια».\nPS Απλά ξέχασα να σας πω? τα περισσότερα συμπληρώματα όγκου ή δύναμης θα σας δώσει οίδημα, όπως η κρεατίνη (μονοϋδρική) και άλλοι κτλ … Παρακαλώ να είστε προσεκτικοί ….\nDavid λέει στο Twitter\nΜετά από προσπάθεια μερικά διαφορετικά πράγματα, βρήκα Decaduro να είναι το καλύτερο για μένα. Κυρίως αυτό συμβαίνει γιατί νιώθω σαν να είμαι έτοιμος να πάω και πάλι την ημέρα μετά από μια σκληρή προπόνηση. Παίρνει μου αντληθεί όταν το παίρνω πριν, καθώς και.»\nDecaduro: Πακέτα, Τιμές & Πού να το αγοράσετε\nDecaduro μπορούν να αγοραστούν μόνο online στην επίσημη ιστοσελίδα τους\nΜία μόνο φιάλη περιέχει 90 κάψουλες της DecaDuro.\n1 φιάλη: $ 61.99 | ΣΥΝΟΛΟ ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗΣ: $ 23.01\n2 μπουκάλια + 1 ΔΩΡΟ: $ 123,98 | ΣΥΝΟΛΟ ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗΣ: $ 131,02\nCrazyBulk προσφέρει δωρεάν αποστολή σε όλο τον κόσμο.\nΑν δεν σας αρέσουν τα προϊόντα, ο κατασκευαστής λέει ότι μπορείτε να επιστρέψετε όλα τα κλειστά προϊόντα στην αρχική τους συσκευασία εντός 14 ημερών από την παραλαβή και πλήρη επιστροφή χρημάτων θα γίνει.\nΛυπούμαστε, αλλά από τη στιγμή που έχετε ανοίξει ή να χρησιμοποιηθεί αυτό, δεν μπορείτε να το επιστρέψετε.\nDecaDuro Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα\nΕίναι νόμιμη και ασφαλή.\nΠεριέχει φυσικά συστατικά που είναι επιστημονικά υποστηρίζεται.\nΚαταπραΰνει τένοντα και πόνο στις αρθρώσεις.\nΔωρεάν και γρήγορη παγκόσμια παράδοση.\nΗ οικοδόμηση και διατήρηση της μυϊκής μάζας, ενώ η καύση επιπλέον λίπος.\nΗ ταχεία αποκατάσταση των μυών.\nΓρήγορα αποτελέσματα, εντός 30 ημερών.\nΔεν συνταγή ή βελόνες.\nΔιανέμεται μόνο στο διαδίκτυο στην επίσημη ιστοσελίδα.\nΕίναι εξαιρετικά τιμές.\nΗμερήσια συνιστώμενη δόση είναι κάπως υψηλή 3-κάψουλες.\nDecaDuro αναθεώρηση: Τελικές λέξεις\nΑπό όλες τις πληροφορίες που συγκεντρώθηκαν, μπορούμε να πούμε ότι DecaDuro είναι μια ασφαλής και νομική συμπλήρωμα για την επίτευξη περισσότερο την ανάπτυξη των μυών, περισσότερη αντοχή, αυξημένη αντοχή και γρήγορη αποκατάσταση.\nΈχει λάβει τόνους θετικές μαρτυρίες σχετικά με την αποτελεσματικότητα της σε απευθείας σύνδεση και οι χρήστες γνωρίζουν ότι είναι απαλλαγμένο από τις σκληρές παρενέργειες.\nΌλοι οι χρήστες φαίνεται να συμφωνούν ότι, θα πρέπει να συμμετάσχουν σε μια έντονη προπόνηση για να πάρει τα μέγιστα αποτελέσματα.\nΕίναι ιδανικό τόσο για διογκωτικοί και κοπή φάσεις ιδιαίτερα εφόσον οι συνιστώσες της έχουν επιστημονική στήριξη για το κέρδος μυών, ακραία δύναμη, και ταχύτερη ανάρρωση.\nPrevious post DecaDuro Αναθεώρηση & Αποτελέσματα – Νομική Deca Durabolin\nNext post CrazyBulk Decaduro Review – Deca Durabolin Νομική Εναλλακτική


Βάσεις 2021 ΨΥΧΟΛΟΓΩΝ (ΣΣΑΣ) ΘΕΣ/ΝΙΚΗ - ΣΣΑΣ ΓΕΛ ΓΕΝIKH ΣΕΙΡΑ ΗΜ.\nNewsIT Ελλαδα Βασεις 2021 ΨΥΧΟΛΟΓΩΝ (ΣΣΑΣ) ΘΕΣ/ΝΙΚΗ – ΣΣΑΣ ΓΕΛ ΓΕΝIKH ΣΕΙΡΑ ΗΜ.\nΒάσεις 2021 ΨΥΧΟΛΟΓΩΝ (ΣΣΑΣ) ΘΕΣ/ΝΙΚΗ – ΣΣΑΣ ΓΕΛ ΓΕΝIKH ΣΕΙΡΑ ΗΜ.\nΒΑΣΕΙΣ 2021 ΨΥΧΟΛΟΓΩΝ (ΣΣΑΣ) ΘΕΣ/ΝΙΚΗ ΓΕΛ ΓΕΝIKH ΣΕΙΡΑ ΗΜ. – ΣΣΑΣ ΚΑΙ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΒΑΣΕΩΝ 2021 – ΜΟΡΙΑ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ: Ανακοινώθηκαν από το Υπουργείο Παιδείας οι Βάσεις εισαγωγής στην τριτοβάθμια εκπαίδευση για το 2021. Στο newsit.gr οι Βάσεις 2021 και τα μόρια για όλα τα τμήματα και τις σχολές.\nΒΑΣΕΙΣ 2021 ΨΥΧΟΛΟΓΩΝ (ΣΣΑΣ) ΘΕΣ/ΝΙΚΗ ΓΕΛ ΓΕΝIKH ΣΕΙΡΑ ΗΜ. στο ΣΣΑΣ ΚΑΙ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΒΑΣΕΩΝ 2021 – ΜΟΡΙΑ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ: Οι υποψήφιοι στις Πανελλήνιες 2021 έμαθαν σήμερα τα μόρια εισαγωγής, καθώς ανακοινώθηκαν και επίσημα από το Υπουργείο Παιδείας τα αποτελέσματα των Βάσεων 2021. Σήμερα, οι χιλιάδες υποψήφιοι θα γνωρίζουν αν κατάφεραν να εισαχθούν στη σχολή της αρεσκείας τους, κάνοντας το όνειρό τους πραγματικότητα ή θα ξαναδοκιμάσουν στις Πανελλήνιες τη νέα χρονιά.\nΤα μόρια για εισαγωγή στη σχολή ΨΥΧΟΛΟΓΩΝ (ΣΣΑΣ) ΘΕΣ/ΝΙΚΗ – ΓΕΛ ΓΕΝIKH ΣΕΙΡΑ ΗΜ. στο ΣΣΑΣ (Κωδικός σχολής στο μηχανογραφικό 0875), είναι 19.039 μόρια (Επιστημονικό πεδίο 1), με Ελάχιστη Βάση Εισαγωγής 13.41. Ο πρώτος επιτυχών συγκέντρωσε 19.127 μόρια, ενώ η σχολή ΨΥΧΟΛΟΓΩΝ (ΣΣΑΣ) ΘΕΣ/ΝΙΚΗ έχει 3 θέσεις.


Έθνι - Βικιπαίδεια\nΣτην ιρλανδική μυθολογία, η Έθνι (ιρλ. Ethniu ή Eithne ή Ethlinn ή Enya) ήταν κόρη του Μπάλορ, βασιλιά των Φομόριαν.\nΗ Έθνι είναι γνωστή σαν μητέρα του θεού Λουγ. Η ιστορία μοιάζει αρκετά με το μύθο του Περσέα στην ελληνική μυθολογία. Σύμφωνα με μια προφητεία, ο πατέρας της, Μπάλορ θα σκοτωνόταν από τον εγγονό του, οπότε κλείδωσε την ίδια σε ένα μεγάλο κρυστάλλινο πύργο. Ο Κίαν, όμως, κατάφερε να μπει μέσα στον πύργο και να ενωθεί μαζί της. Όταν η Έθνι γέννησε τον Λουγ, ο Μπάλορ τον πέταξε στη θάλασσα, αλλά το μωρό σώθηκε και ανατράφηκε από το θεό Μανάνναν.\nΗ Έθνι αποτελεί κεντρική φιγούρα στην κελτική μυθολογία, καθώς πολλοί θεοί κι ήρωες σχετίζονται με αυτήν. Πατέρας της είναι ο Μπάλορ. Σύζυγός της είναι ο Κίαν, γιος του Ντίαν Κεχτ. Εγγονός της είναι ο ήρωας Κουχούλιν. Λόγω των γενεαλογικών της σχέσεων, οι τρεις φυλές των Φομόριαν, των Τουάθα ντε Ντανάν και των Μιλεσίων ενώθηκαν στους απογόνους της.\nΤο όνομα Ethniu είναι ακόμα δημοφιλές στις μέρες μας, καθώς η τραγουδίστρια Ένυα έχει πάρει από αυτή τη θεότητα το όνομά της.\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=Έθνι&oldid=6133133"\nΤελευταία τροποποίηση 11:14, 30 Νοεμβρίου 2016.


Φαγούρα στις θηλές: Που μπορεί να οφείλεται; – Wikihealth.gr\nΦαγούρα στις θηλές: Που μπορεί να οφείλεται; | Wikihealth.gr\nΑρχικήΓυναίκαΦαγούρα στις θηλές: Που μπορεί να οφείλεται;\nΦαγούρα στις θηλές: Που μπορεί να οφείλεται;\nΚωνσταντίνα Γ. ΠαύλουΑρθρογράφος υγείας, MSc Απρίλιος 27, 2021, 10:49 πμ Απρίλιος 27, 2021, 10:49 πμ\nΗ φαγούρα στις θηλές είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα, τόσο κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπου καθίσταται δύσκολος ο κνησμός τους, όσο και κατά τη διάρκεια της νύχτας, όπου η φαγούρα διαταράσσει συνεχώς τον ύπνο.\nΟ κνησμός των θηλών τις πλείστες φορές δεν σηματοδοτεί κάτι σοβαρό. Σε σπάνιες όμως περιπτώσεις, αποτελεί σημάδι ασθένειας, αλλά όπως είπαμε αυτό είναι σπάνιο. Πιο κάτω λοιπόν, θα δούμε τις πιθανές αιτίες που προκαλούν την εν λόγω φαγούρα.\nΠου μπορεί να οφείλεται η φαγούρα στις θηλές;\nΗ ατοπική δερματίτιδα, επίσης γνωστή ως έκζεμα, είναι η πιο κοινή αιτία φαγούρας στις θηλές. Σε αυτή την κατάσταση, ο κνησμός είναι συνεχόμενος και σοβαρός. Μάλιστα, μπορεί να ξεκινήσει πριν καν εμφανιστεί κάποιο εξάνθημα.\nΤο εξάνθημα που δημιουργείται στην ατοπική δερματίτιδα περιλαμβάνει συνήθως μικρές κυψελίδες από τις οποίες ρέει υγρό που δημιουργεί κρούστα. Η φαγούρα που προκαλεί το εξάνθημα μπορεί να οδηγήσει σε πληγή και ενδεχομένη μόλυνση.\nΣημειώνεται ότι η ατοπική δερματίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες και άνδρες όλων των ηλικιών. Δεδομένου μάλιστα, ότι οφείλεται σε κάποια υπερευαισθησία, οι άνθρωποι που έχουν προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό αλλεργιών, άσθματος ή αλλεργικού πυρετού, θεωρούνται πιο επιρρεπείς.\nΠοιοι παράγοντες προκαλούν ατοπική δερματίτιδα;\nΠαρατεταμένη επαφή με νερό\nΒαφές ή αρώματα που προστίθενται σε προϊόντα δέρματος\nΠώς γίνεται διάγνωση ατοπικής δερματίτιδας;\nΗ διάγνωση της ατοπικής δερματίτιδας γίνεται μέσω φυσικής εξέτασης και διερεύνησης του ιστορικού υγείας του ασθενούς. Ωστόσο, σε μερικές περιπτώσεις πραγματοποιείται και βιοψία δέρματος για να αποκλειστούν άλλες αιτίες που ενδεχομένως να οδήγησαν στην ατοπική δερματίτιδα.\nΤοπικές αλοιφές, όπως βαζελίνη, αλοιφή με έλαιο καρύδας κ.α\nΓια σοβαρό κνησμό και όταν η αλλεργική αιτία είναι γνωστή, μπορεί να συνταγογραφηθούν αντιισταμινικά χάπια ή κρέμα υδροκορτιζόνης.\nΣημειώνεται ότι υπάρχουν διάφορες στρατηγικές αυτοπροστασίας και πρόληψης που μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα, αλλά η πιο αποτελεσματική είναι η αποφυγή των αιτιών που προκαλούν την ατοπική δερματίτιδα. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.\n2. Νόσος του Paget\nΗ νόσος του Paget είναι μια σπάνια μορφή καρκίνου του μαστού που μπορεί να περιλαμβάνει τόσο τη θηλή, όσο και την θηλαία άλω (η έγχρωμη περιοχή που περιβάλλει την ανυψωμένη θηλή). Ένα από τα πρώτα συμπτώματα της νόσου του Paget είναι ο κνησμός και το κάψιμο στη θηλή ή στην θηλαία άλω.\nΣτη νόσο του Paget, ο κνησμός συνοδεύεται συνήθως από ένα φλοιώδες εξάνθημα, το οποίο δεν φεύγει με τοπικές κρέμες. Σημειώνεται ότι σε προχωρημένο στάδιο σχηματίζονται πληγές στη θηλή και παρατηρείται εκκένωση της.\nΟ εν λόγω καρκίνος εμφανίζεται συνήθως στο ένα στήθος και επηρεάζει γυναίκες 50-60 ετών.\nΠώς γίνεται διάγνωση της νόσου του Paget;\nΗ διάγνωση της νόσου του Paget γίνεται με φυσική εξέταση του μαστού και μαστογραφία. Σημειώνεται ότι μπορεί να χρειαστεί και βιοψία στη θηλή.\nΠώς θεραπεύεται η νόσος του Paget;\nΗ θεραπεία για την νόσο του Paget περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση μαστού, είτε για αφαίρεση ολόκληρου του μαστού (γνωστή ως μαστεκτομή), είτε για αφαίρεση μόνο του νοσούντος τμήματος του μαστού.\nΕάν έχετε κάποιο από τα συμπτώματα της εν λόγω νόσου, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για αξιολόγηση.\nΣε γενικές γραμμές, η φαγούρα στις θηλές δεν είναι κάτι ανησυχητικό και αντιμετωπίζεται με τοπικές αλοιφές και αντισταμινικά. Αν διαπιστώσετε όμως, ότι καμία αλοιφή και κανένα αντιισταμινικό δεν σας βοηθά να ξεπεράσετε τα συμπτώματα σας και ότι το εξάνθημα είναι επίμονο, επικοινωνήστε άμεσα με τον γιατρό σας για περεταίρω εξετάσεις.\nWhy Do My Nipples Itch? https://blogs.webmd.com/womens-health/20200915/why-do-my-nipples-itch\nWhy Are My Nipples Itchy? https://www.healthline.com/health/itchy-breast-or-nipple\nItchy Nipples? 15 Possible Reasons Why You Can't Stop Scratching Your Boobs https://www.womenshealthmag.com/health/a23875554/itchy-nipples/\nEverything you need to know about itchy nipples https://www.medicalnewstoday.com/articles/319538


Μην παίζουμε θέατρο στην ζωή μας! - ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ\n Τελευταία ενημέρωση: 01-07-2014 | 07:44:06 - Πρώτη δημοσίευση: 01-07-2014 | 07:44:06\nΠαίζουμε θέατρο, όταν παρουσιαζόμαστε οτι ενδιαφερόμαστε για τούς άλλους καί οτι θυσιαζόμαστε γι’ αυτούς, ενω επιδιώκουμε τήν εκμετάλλευση κάθε καταστάσεως.\nΥπάρχει μία διαφορά μεταξύ του «είναι» και του «φαίνεσθαι». Το «φαίνεσθαι» είναι το εξωτερικό, αυτό που θέλουμε να ξέρουν οι άλλοι για μας, αυτό που εμείς αφήνουμε να αντιληφθούν οι άλλοι.\nΜπορούμε να πούμε ότι είναι το προσωπείο και η μάσκα την οποία χρησιμοποιούμε για να επικοινωνούμε εξωτερικά και να γινόμαστε δεκτοί από όλες τις κατηγορίες των ανθρώπων. Πολλές φορές χρησιμοποιούμε και το προσωπείο της θρησκευτικότητος. Αυτό είναι το «φαίνεσθαι». Υπάρχει όμως και το «είναι», αυτό που είμαστε στην πραγματικότητα, στο βάθος, και το οποίο τις περισσότερες φορές επιδιώκουμε να κρύπτουμε επιμελώς.\nΗ Ορθοδοξία επιδιώκει να φανερώση αυτό το βάθος. Συνήθως, η φαρισαική δικαιοσύνη ενδιαφέρεται για το εξωτερικό, για μία επιδερμική ηθική, ενώ η Ορθοδοξία ενδιαφέρεται για τον πυρήνα της υπάρξεως του ανθρώπου. Όλα τα πατερικά κείμενα αναφέρονται στο πως θα ελευθερωθή ο νούς από την δουλεία του στα πάθη, στην λογική και στις συνθήκες του περιβάλλοντος. Ο άγιος Ιωάννης ο Σιναίτης, χρησιμοποιώντας ένα χαριτωμένο περιστατικό που αναλύει πολύ παραστατικά αυτήν την πλευρά της ζωής μας, γράφει:\n«Μερικές φορές, καθώς αντλούσαμε νερό από τις πηγές, αντλήσαμε μαζί με αυτό, χωρίς να το καταλάβωμε, και έναν βάτραχο. Παρόμοια πολλές φορές, καθώς καλλιεργούμε τις αρετές, υπηρετούμε και τις κακίες που χωρίς να φαίνωνται είναι συμπεπλεγμένες μαζί τους.\nΕπί παραδείγματι: Με την φιλοξενία συμπλέκεται η γαστριμαργία, με την αγάπη η πορνεία, με την διάκρισι η δεινότης, με την φρόνησι η πονηρία, με την πραότητα η υπουλότης και η νωθρότης και η οκνηρία και η αντιλογία και η ιδιορρυθμία και η ανυπακοή. Με την σιωπή η διδασκαλική υπεροψία, με την χαρά η οίησις, με την ελπίδα η οκνηρία, με την αγάπη πάλι η κατάκρισις, με την ησυχία η ακηδία και η οκνηρία, με την αγνότητα η πικρή συμπεριφορά, με την ταπεινοφροσύνη η παρρησία. Σε όλα δε αυτά ακολουθεί ωσάν κοινό κολλύριο ή μάλλον δηλητήριο, η κενοδοξία».\nἜτσι διαρκῶς εἴμαστε θεατρίνοι καί παίζουμε θέατρο. Παίζουμε θέατρο, ὅταν μέ τόν τρόπο τῆς προσευχῆς ἐπιδιώκουμε νά προσελκύσουμε τήν προσοχή τῶν ἄλλων καί τό χειρότερο ἐπιδιώκουμε νά καλύψουμε τήν ἀσθένεια τῆς ψυχῆς. Ὅταν μέ τό σεμνό σχῆμα καί τό παραπέτασμά της κατηφείας κρύπτουμε «τήν ἐνυπάρχουσαν θρασύτητα» καί τά αἴσχη τῆς ψυχῆς, ὄπως λέγει ὁ ὅσιος Νεῖλος.\nΠαίζουμε θέατρο, ὅταν κοπτόμαστε γιά τήν δικαιοσύνη καί τήν ἰσότητα, ἐνῶ στήν πραγματικότητα εἴμαστε οἱ πιό ἄδικοι καί οἱ μεγαλύτεροι τύραννοι στούς γύρω μας.\nΠαίζουμε θέατρο, ὅταν παρουσιαζόμαστε ὅτι ἐνδιαφερόμαστε γιά τούς ἄλλους καί ὅτι θυσιαζόμαστε γι’ αὐτούς, ἐνῶ ἐπιδιώκουμε τήν ἐκμετάλλευση κάθε καταστάσεως.


Σάλπι, Πρίγιο, Κρμέντσικ και Σφιντέρσκι - paoki.gr\nΣάλπι, Πρίγιο, Κρμέντσικ και Σφιντέρσκι\nΑπό paok24.com:Σε λιγότερο από 10 ημέρες ξεκινά το Euro με τις εθνικές ομάδες να βρίσκονται στο τελικό στάδιο της προετοιμασίας τους. Ενδιαφέρον υπάρχει και στον ΠΑΟΚ με τους Κάρολ Σφιντέρσκι και Μίκαελ Κρμέντσικ να ετοιμάζονται για την πρώτη τους διεθνή διοργάνωση.\nΌσον αφορά τους ασπρόμαυρους κατά καιρούς υπήρχε πάντα εκπροσώπηση είτε σε Euro είτε σε Mundial, ωστόσο η θέση του επιθετικού ήταν ένας ρόλος στον οποίο σπάνια ο Δικέφαλος είχε διεθνή παίκτη. Για την ακρίβεια τα τελευταία χρόνια η παρουσία επιθετικών στις εθνικές του ομάδες και πιο συγκεκριμένα σε μεγάλες διοργανώσεις ήταν σχετικά σπάνια.\nΟ Δημήτρης Σαλπιγγίδης αποτελούσε σταθερή επιλογή στην Εθνική Ελλάδος. Βέβαια με την ασπρόμαυρη φανέλα ο Σάλπι αγωνιζόταν αρκετές φορές ως επιθετικός ή ως ψεύτικο εννιάρι. Ωστόσο όσον αφορά την Εθνική Ομάδα, η παρουσία ήταν κυρίως στα πλάγια της επίθεσης. Οι συμμετοχές του παίκτη του Δικεφάλου σε μεγάλες διοργανώσεις ήταν αρκετές αλλά ως παίκτης του ΠΑΟΚ συμμετείχε στο Παγκόσμιο Κύπελλο του 2014.\nΕπόμενος ήταν ο Πρίγιοβιτς. Ο “Killer” του ΠΑΟΚ ήταν παρών στο Mundial του 2018 με την Σερβία με την παρουσία όμως της χώρας του να τελειώνει άδοξα, καθώς αποκλείστηκε από τη φάση των ομίλων. Πλέον είναι η σειρά των Σφιντέρσκι και Κρμέντσικ να εκπροσωπήσουν τη γραμμή κρούσης του ΠΑΟΚ σε μια διεθνή διοργάνωση.\n«Μεγάλο ενδιαφέρον της Σπάρτα για τον Κρμέντσικ»\nΚαταλήγουν για την προετοιμασία


vorini-gr: Επεισοδιακή η εμφάνιση του Γ. Νταλάρα στο Ίλιον με καφέδες και γιαούρτια\nΟ τραγουδιστής εμφανίστηκε τη Δευτέρα στο Κλειστό Γυμναστήριο 'Γ.Κακαούρης' στο Ίλιον, όπου όμως κατά τη διάρκεια της συναυλίας αποδοκιμάστηκε και δέχθηκε καφέδες και γιαούρτια. Στο βίντεο βλέπουμε να του πετάνε καφέδες, ωστόσο ο ίδιος ψύχραιμος συνεχίζει να τραγουδά.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι το κλειστό γυμναστήριο ήταν κατάμεστο από κόσμο.\n*Το πρώτο βίντεο ανέβασε στον λογαριασμό της στο Twitter η @Chicumita.\nΣτο δεύτερο βίντεο ο Γιώργος Νταλάρας έχει λερωθεί από τα γιαούρτια, ενώ συνεχίζονται οι αποδοκιμασίες.


Η Σοφία Ζαχαριάδου του GNTM μίλησε για την τριάδα της φωτιάς\nΗ Σοφία Ζαχαριάδου που αποχώρησε από το GNTM λέει για την τριάδα της φωτιάς: «Είναι έτσι και χειρότερα, μας θεωρούν κατώτερες»\n17/10/2018 | 19:37\n«Μπορούν να μιλήσουν πολύ άσχημα μπροστά σου, με πολύ κακό τρόπο, χωρίς να σεβαστούν. Είναι ο χαρακτήρας τους έτσι και ταίριαξαν μεταξύ τους»\nΠροσοχή! Στάσεις εργασίας την Παρασκευή στο Μετρό- Ποιες ώρες θα λειτουργεί\nΗ Κατερίνα Καραβάτου και ο Κρατερός Κατσούλης δεν θα μπορούσαν να μην ρωτήσουν τις Σοφία Ζαχαριάδου και Ιωάννα Δεσύλλα για την… «τριάδα της φωτιάς», όπως έχουν χαρακτηρίσει τις Εύη Ιωαννίδου, Μικαέλα Φωτιάδη και Μέγκι Ndrio που συνεχώς σχολιάζουν τις συμπαίκτριες τους. Οι δύο παίκτριες που αποχώρησαν από το GNTM, βρέθηκαν Στη «Φωλιά των Κου Κου».\nΕκεί, η Κατερίνα Καραβάτου και ο Κρατερός Κατσούλης τις ρώτησαν σχετικά:\n«Η τριάδα είναι έτσι και χειρότερα», είπε η Σοφία Ζαχαριάδου, που είδε την έξοδο από το ριάλιτι λόγω μιας τραυματικής εμπειρίας που είχε με το νερό και δεν κατάφερε να ολοκληρώσει τη δοκιμασία. «Μπορούν να μιλήσουν πολύ άσχημα μπροστά σου, με πολύ κακό τρόπο, χωρίς να σεβαστούν. Είναι ο χαρακτήρας τους έτσι και ταίριαξαν μεταξύ τους. Είναι θέμα ανατροφής και ό,τι μαθαίνουν από την οικογένεια, το βγάζουν και πάρα έξω. Μας θεωρούν κατώτερες. Νιώθουν ότι αυτές είναι ανώτερες», συνέχισε η παίκτρια, η οποία αποκάλυψε πως η τριάδα έχει προσπαθήσει να τις πλησιάσει off camera, ωστόσο θεωρούν πως στα πλάνα πρέπει να είναι μόνο οι τρεις τους.\n«Πιστεύω ότι έχουν προσπαθήσει να μας πλησιάσουν μόνο και μόνο για να δείξουν στον κόσμο ότι είναι μαζί μας. Για κανέναν άλλο λόγο. Αυτό off camera για να το προσπαθήσουν να δούμε πως θα πάει και να το συνεχίσουν και on camera. Γιατί on camera όπως βλέπετε είναι οι τρεις τους μόνο. Δεν μας πλησιάζουν. Δεν θέλουν ο κόσμος να τις βλέπει μαζί μας, να είναι οι τρεις τους», ανέφερε χαρακτηριστικά η πρώην παίκτρια του GNTM.\nΕνώ η Ιωάννα Δεσύλλα συμπλήρωσε: «Μπορεί να νομίζουν κιόλας ότι αυτό θα τις ανεβάσει κιόλας.»


Βέροια - Γεωργία Μπατσαρά: «Θα κερδίσουμε τις εκλογές από την πρώτη Κυριακή»!!! (βίντεο) - Verianet\n05 Δεκ 2018 20:45\nΤην αισιοδοξία της ότι θα είναι η νικήτρια των εκλογών από την πρώτη κιόλας Κυριακή, εξέφρασε η υποψήφια Δήμαρχος Βέροιας, Γεωργία Μπατσαρά.\nΗ πρώην αντινομάρχης και βουλευτής Ημαθίας, σε συνέντευξη τύπου που δόθηκε το απόγευμα της Τετάρτης σε αίθουσα του ξενοδοχείου «Αιγές», έκανε την επίσημη ανακοίνωση της υποψηφιότητάς της και παρουσίασε τους βασικούς άξονες πάνω στους οποίους θα κινηθεί.\nΣτην αρχική της τοποθέτηση η κ. Μπατσαρά επισήμανε ότι η υποψηφιότητά της ήταν επιλογή της Νέας Δημοκρατίας και ότι την ίδια τη γοήτευε πάντα η Τοπική Αυτοδιοίκηση λόγω της αμεσότητάς της με τους πολίτες και την καθημερινότητα.\nΑναφέρθηκε σε μια σειρά από ζητήματα που απασχολούν το αστικό κέντρο, αλλά και το Δήμο Βέροιας συνολικά και υπογράμμισε ότι, αν και είναι υποψήφια με την πολιτική στήριξη της Ν. Δημοκρατίας, απευθύνεται προς όλους τους πολίτες και τους βλέπει όλους χωρίς κομματικές διακρίσεις.\nΌπως είπε, αυτή τη στιγμή υπάρχει μια πληθώρα υποψηφίων που πλαισιώνουν το ψηφοδέλτιό της και ενδεχομένως να μην υπάρχουν κενές θέσεις στον συνδυασμό μετά τα Χριστούγεννα.\nΣε ό,τι αφορά τη στάση στελεχών και μελών της Ν. Δημοκρατίας που πλαισιώνουν άλλα ψηφοδέλτια, όπως είπε χαρακτηριστικά «αυτό θα το κρίνει η κοινωνία».\nΑπαντώντας σε ερωτήσεις που ακολούθησαν, όπως έκανε και στην αρχική της τοποθέτηση, η κ. Μπατσαρά απέφυγε να έρθει σε ευθεία αντιπαράθεση με την παρούσα δημοτική Αρχή.\nΌπως είπε σε κάποιο σημείο των απαντήσεών της, «εκτιμάει αφάνταστα τον κ. Βοργιατζίδη», συμπληρώνοντας ότι «…αλλά η πόλη έχει «κάτσει»…\nΣε άλλη ερώτηση δεν υιοθέτησε τον χαρακτηρισμό για «αποτυχημένη δημοτική Αρχή». Τόνισε όμως ότι από τη στιγμή που θα εκλεγεί δήμαρχος θα προχωρήσει έλεγχο των δημοτικών υπηρεσιών, αλλά δεν διευκρίνισε αν αυτός ο έλεγχος επεκταθεί σε «βάθος» σε ότι αφορά τα οικονομικά μεγέθη του Δήμου.\n«και με το διάβολο θα συνεργαστώ για το καλό του Δήμου», είπε χαρακτηριστικά η κ. Μπατσαρά, «δανειζόμενη» τη γνωστή φράση του… Χαρίλαου Φλωράκη που αργότερα «δανείστηκαν» και άλλοι όπως η Ντόρα Μπακογιάννη, αλλά και ο Αλέξης Τσίπρας.\nΗ κ. Μπατσαρά εξέφρασε την αποφασιστικότητα και την αισιοδοξία ότι η παράταξή της θα είναι η νικήτρια των εκλογών του Μάιου του 2019 από την πρώτη κιόλας Κυριακή.


Στον αστερισμό του λαϊκισμού η οικονομία | Lykavitos.gr\nΑρχική Opinion Στον αστερισμό του λαϊκισμού η οικονομία\nΣτον αστερισμό του λαϊκισμού η οικονομία\nΕπικίνδυνη και ανεύθυνη η πολιτική της υπερφορολόγησης σε μια περίοδο όπου είναι κραυγαλέες οι αδυναμίες της ανάπτυξης.\nΗ σημερινή Ελλάδα έχει ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα.\nΠάσχει από έλλειψη νοήματος για την ύπαρξη, που σημαίνει παραίτηση από την δημιουργία. Η χώρα έτσι παραπαίει και οι πολίτες τελικά κοροϊδεύουν τους εαυτούς τους.\nΤην ίδια στιγμή, η κυβέρνηση ενδιαφέρεται αποκλειστικά και μόνον για την πολιτική της επιβίωσης και κυρίως για το πως και ποτέ θα επανέλθει ο κ. Αλ. Τσίπρας στην εξουσία αν χάσει τις προσεχείς εκλογές. Και επειδή είναι βέβαιο ότι οι εκλογές θα χαθούν πρόβλημα για τον σημερινό πρωθυπουργό είναι πως θα παγιδεύσει ψηφοφόρους της προοδευτικής κεντροαριστεράς.\nΠροσθετο επίσης πρόβλημα του είναι πως το 2020 δεν θα μπορέσει η Βουλή να εκλέξει πρόεδρο της Δημοκρατίας.Με πιο απλά λόγια ο κ. Αλέξης Τσιπρας έχει κάθε λόγο η χώρα να βρεθεί σε φάση ακυβερνησίας,με την κυβέρνηση που θα προκύψει από τις προσεχείς εκλογές να αποτελεί παρενθεση\nΔεν τον ενδιαφέρει καθόλου τον κ. πρωθυπουργό ότι βρίσκεται σε μια χώρα που δεν παράγει, δεν είναι ανταγωνιστική και διώχνει τα καλύτερα παιδιά της στο εξωτερικό. Και σαν να μην έφτανε αυτό, η Ελλάδα βρίσκεται και σε δημογραφική κάμψη.\nΜε άλλα λόγια γερνάει. Είναι δε γνωστό ότι ο γερασμένες χώρες δύσκολα παρακολουθούν τις εξελίξεις και άρα είναι σε μεγάλο βαθμό απροσάρμοστες. Κατά συνέπεια ποια ανάπτυξη μπορούμε να περιμένουμε;Από ποιους και με ποια κεφαλαία, όταν για συντήρηση μόνον του σημερινού παραγωγικού ιστού μας έχουμε ανάγκη από 100δις ευρώ;\nΙδιαίτερα δε στην παρούσα φάση, όταν κύριο μέλημα της κυβέρνησης δεν είναι η ανάπτυξη αλλά μοιράζει κόλλυβα από το πτώμα.των υπερφορολογημένων πολιτων. Όπως γράφει και η Μαρία Βουργάνα, για κάθε τέσσερα ευρώ μέτρων (φόροι, εισφορές, περικοπές συντάξεων και επιδομάτων) που επέβαλε η κυβέρνηση για να δημιουργήσει τα υπερπλεονάσματα, επέστρεψε ένα ευρώ – και μάλιστα σε μικρό τμήμα του πληθυσμού.\nΚαι το ευρώ που επιστράφηκε προήλθε από την εξόντωση της μεσαίας τάξης με τεράστιες φορολογικές επιβαρύνσεις και υψηλές ασφαλιστικές εισφορές, ενώ την ίδια στιγμή εκτινάχθηκαν οι κατασχέσεις, περιορίστηκαν οι δημόσιες επενδύσεις, σταμάτησαν οι πληρωμές των οφειλών του Δημοσίου, καταργήθηκαν προνοιακά επιδόματα, ακόμα και το ΕΚΑΣ.\nΤα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι εκτός από το τσουνάμι μέτρων ύψους 9,5 δισ. ευρώ, η κυβέρνηση έκοψε τις δημόσιες επενδύσεις κατά 1,3 δισ. ευρώ για μοιράσει τα τελευταία τρία χρόνια μέρισμα\nΣτο ερώτημα εάν τα πρωτογενή πλεονάσματα βλάπτουν την πραγματική οικονομία, οικονομικοί αναλυτές απαντούν ότι είναι απαραίτητα προκειμένου να διαμορφωθούν οι προϋποθέσεις για τη μείωση του χρέους, ενώ λειτουργούν καταλυτικά για την αποκατάσταση της δημοσιονομικής αξιοπιστίας της χώρας.Αυτη είναι μια παραδοσιακή παραδοχή για οικονομίες με ισχυρή παραγωγική βαση.\nΣε κάθε άλλη περίπτωση, όπως σημειώνουν οι ίδιοι αναλυτές, τα σημερινά μεγάλα πρωτογενή πλεονάσματα προκαλούν ζημιά στην πραγματική οικονομία. Το κράτος απομυζά όλη τη ρευστότητα. Μέσω φόρων και ασφαλιστικών κρατήσεων απορροφά τους αναγκαίους ιδιωτικούς πόρους, εμποδίζοντας τις επενδύσεις και την κατανάλωση.\nΓια να σχηματιστούν τα μεγάλα πρωτογενή πλεονάσματα, η κυβέρνηση περικόπτει το πρόγραμμα δημοσίων επενδύσεων, μειώνει τις επιχορηγήσεις νοσοκομείων, αναβάλλει την πληρωμή συντάξεων και καθυστερεί την εξόφληση ληξιπρόθεσμων οφειλών. Η ελληνική οικονομία εγκλωβίζεται σε έναν φαύλο κύκλο λιτότητας και δραματικής έλλειψης ρευστότητας, την οποιαν επιδεινώνουν και οι κεφαλαιακοί έλεγχοι.\nΚαι το ερώτημα είναι: Πόση δόση λαϊκισμού και πόση ρεαλισμού μπορεί να αντέξει πλέον η ελληνική κοινωνία που μετρά σχεδόν μια δεκαετία από τότε που εισήλθε στη μεγαλύτερη κρίση της μεταπολεμικής ιστορίας της; Τελικά, ασχέτως του τι καταλαβαίνει και θέλει ο Τσιπρας, έχουμε πάρει χαμπάρι ότι 2 Έλληνες στους 10 δεν είναι δυνατόν να συντηρούν την Ελλάδα?\nΠροηγούμενο άρθροΠοιες κατηγορίες εργαζομένων κατοχυρώνουν σύνταξη πριν από τα 62 μέσα στο 2019: Οι προϋποθέσεις\nΕπόμενο άρθροΠρωτοφανές Φιάσκο με την Novartis: Συνέλαβαν στο αεροδρόμιο προστατευόμενο μάρτυρα!


Game Time: Στουτγάρδη-Χόφενχαϊμ, με παρελθόν\nΗ παράδοση δίνει ελπίδα στη Στουτγάρδη κόντρα στη Χόφενχαϊμ και δημιουργεί συνθήκες για ποντάρισμα.\n16:30 Στουτγάρδη-Χόφενχαϊμ Bundesliga Γερμανίας\nΗ Στουτγάρδη έφυγε με βαθμό από το Μπόχουμ (0-0), αλλά εξακολουθεί να κινείται στη βαθμολογική μετριότητα. Έχει συμπληρώσει 5 αγωνιστικές δίχως νίκη, αφού το μοναδικό της τρίποντο καταγράφηκε στην πρεμιέρα, ενώ ηττήθηκε πανηγυρικά και στα 2 τελευταία εντός έδρας ματς.\nΗ Χόφενχαϊμ πέτυχε μια ευρεία νίκη επί της Βόλφσμπουργκ (3-1) και μοιάζει να ανεβάζει στροφές. Πήρε 4 βαθμούς στα 2 τελευταία παιχνίδια της, ενώ είναι ικανοποιητική η εκτός έδρας παρουσία της, όπου έχει υποστεί μόλις 1 ήττα κι αυτή στις καθυστερήσεις στο Ντόρτμουντ. Στη Στουτγάρδη, πάντως, έχει 7 χρόνια να νικήσει.\n17:00 Λιντς-Γουότφορντ Premier League Αγγλίας\nΗ Λιντς έπεσε θύμα ανατροπής απέναντι στη Γουέστ Χαμ (1-2) κι εξακολουθεί να… ψάχνεται. Χωρίς νίκη μετά από 6 αγωνιστικές και με πολλά προβλήματα στην απόδοσή της, ενώ διατηρεί τη δεύτερη καλύτερη άμυνα του πρωταθλήματος.\nΗ Γουότφορντ έμεινε ισόπαλη με τη Νιούκαστλ (1-1) και βρίσκεται ξανά σε θετικό μονοπάτι στην Premier League. Δεν ηττήθηκε στα 2 τελευταία παιχνίδια, στα οποία σημείωσε 4 γκολ και δημιούργησε αρκετές ευκαιρίες, ενώ έχει 12 χρόνια να χάσει στο Λιντς.\n17:15 Μαγιόρκα-Λεβάντε La Liga Ισπανίας\nΗ Μαγιόρκα υπέστη οδυνηρή ανατροπή από την Οσασούνα (2-3) και το καλό ξεκίνημα στη σεζόν μοιάζει μακρινή ανάμνηση. Παραμένει χωρίς νίκη στους 4 τελευταίους αγώνες, δέχτηκε 9 τέρματα στα 2 τελευταία ματς, ενώ δεν είναι πλέον αήττητη στο σπίτι της.\nΗ Λεβάντε υπέκυψε εύκολα στην Μπαρτσελόνα (0-3) και διατηρείται χαμηλά. Μετά από 7 αγωνιστικές δεν έχει γευτεί τη χαρά της νίκης διατηρεί τη χειρότερη άμυνα της La Liga, αλλά η τελευταία νίκη της στη Μαγιόρκα σημειώθηκε πριν από 16 ολόκληρα χρόνια.\n18:00 Μονπελιέ-Στρασβούργο Ligue 1 Γαλλίας\nΗ Μονπελιέ έμεινε με άδεια χέρια από την Παρί Σεν Ζερμέν (0-2) κι αποχαιρέτησε ένα μίνι αήττητο σερί 3 αγώνων. Συνηθίζει, πάντως, να μεταμορφώνεται στην έδρα της, όπου δεν έχει γνωρίσει την ήττα σε 3 διαδοχικά παιχνίδια, στα οποία σημείωσε 8 γκολ.\nΤο Στρασβούργο ηττήθηκε εντός έδρας από τη Λιλ (1-2) και άφησε πίσω της ένα σερί νικών. Δεν αποτελεί υπόδειγμα αμυντικής αξιοπιστίας, παρότι νίκησε στην τελευταία έξοδό της, ενώ την τελευταία φορά που κέρδισε στο Μονπελιέ το ημερολόγιο έδειχνε 2004.\n20:00 Πόρτο-Πάσος Φερέιρα Primeira Liga Πορτογαλίας\nΗ Πόρτο έγινε έρμαιο στις ορέξεις της Λίβερπουλ στο UEFA Champions League (1-5) και καλείται να αντιδράσει. Εντός των συνόρων παραμένει αήττητη έπειτα από 7 αγωνιστικές, έχει κερδίσει και τα 3 εντός έδρας ματς δίχως να έχει δεχτεί γκολ, ενώ επιδιώκει να μην «ανοίξει» περαιτέρω η διαφορά της από την κορυφή.\nΗ Πάσος Φερέιρα χαράμισε ένα προβάδισμα δύο τερμάτων απέναντι στην Μπελενένσες (2-2). Είναι αήττητη στα 4 τελευταία παιχνίδια πρωταθλήματος, αλλά σε αυτά έχει πανηγυρίσει μόλις 1 νίκη, ενώ δεν έχει κερδίσει ποτέ στην ιστορία της στην έδρα της Πόρτο.\nBundesligaLa LigaLigue 1Premier LeaguePrimeira LigaΓουότφορντΛεβάντεΛιντςΜαγιόρκαΜονπελιέΠάσος ΦερέιραΠόρτοΣτουτγάρδηΣτρασβούργοΧόφενχαϊμ\nΓεμάτο αντιθέσεις το Χόφενχαϊμ-Κολωνία\nΤα δικά τους πλεονεκτήματα έχουν Χόφενχαϊμ και Κολωνία σε ένα ματς με πολλές επιλογές για…


LA ROCHE POSAY CICAPLAST 40ML - Οι καλύτερες τιμές της αγοράς ! - 24pharmacy.deals\nΔερματικές Παθήσεις /\nSOLGAR ECHINACEA/CAT’S CLAW VCAPS 60S\nΕπιταχύνει την ανάπλαση του δέρματος. Επιταχύνει την ανάπλαση του ερεθισμένου και σκασμένου δέρματος. Χρησιμοποιείται μετά από μικρές δερματολογικές επεμβάσεις. ΤΥΠΟΣ ΔΕΡΜΑΤΟΣ / ΑΝΑΓΚΗ Επιδερμιδικές αλλαγές: επιδερμιδικοί ερεθισμοί, ξηρές πλάκες, σκασμένο δέρμα, μετά από δερματολογικές επεμβάσεις. ΟΦΕΛΗ Το δέρμα γίνεται πιο λείο, προστατεύεται και τονώνεται, ενώ αναπλάθεται πιο γρήγορα (χάρη στα ενεργά συστατικά). ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ - Μετά από δερματολογικές επεμβάσεις: ακολουθείστε τις συμβουλές του δερματολόγου - Ερεθισμένο δέρμα, ξηρές πλάκες: 2 φορές την ημέρα - Σκασμένο δέρμα: 3 φορές την ημέρα - Για όλες τις εφαρμογές: 2 φορές την ημέρα. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ -CICAPLAST: Επιταχύνει την ανάπλαση: -2 ημέρες σε σχέση με τις περιοχές χωρίς "αγωγή". Βέλτιστη ανάπλαση: πιο γρήγορη αποκατάσταση της λειτουργίας φραγμού της επιδερμίδας. ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ Το CICAPLAST επιταχύνει την ανάπλαση του φραγμού της επιδερμίδας χάρη σε μια σύνθεση που συνδυάζει: - Χαλκό/Ψευδάργυρο/Μαγγάνιο για την ενίσχυση της παραγωγής νέων κυττάρων - Madecassoside για τη σωστή οργάνωση των κυττάρων και την παροχή γρήγορης, υψηλής ποιότητας επιδερμιδικής ανάπλασης - Υφή πλούσια σε αντιβακτηριδιακούς παράγοντες για την προστασία της επιδερμίδας, που δρα σαν αόρατος επίδεσμος. Αόρατο, δεν κολλάει και απλώνεται εύκολα. Αυτό το καταπραϋντικό και ενυδατικό προϊόν καταπραΰνει τον κνησμό και την αίσθηση τραβήγματος. Συσκευασία: Σωληνάριο 40 ml\nVICHY DERCOS AMINEXIL CLINICAL 5 WOMAN 2...\nLactacyd Pharma Antibacterials Wash 250m...\nΚανονική Τιμή: 6,83 €\nINTERMED X-CORT CREAM ΚΡΕΜΑ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ...


pro-katar-ktiko: Μαρούσι-Ολυμπιακός 70-94 (ΤΕΛΙΚΟ)\nΜαρούσι-Ολυμπιακός 70-94 (ΤΕΛΙΚΟ)\nΟ Ολυμπιακός... λυπήθηκε το αποδεκατισμένο Μαρούσι κι έτσι νίκησε μόνο με 94-70, στο πρωινό ματς της Κυριακής στον Αγιο Θωμά, που μάζεψε πολύ κόσμο, αλλά εξελίχθηκε σε παράσταση για ένα ρόλο.\nΟι ερυθρόλευκοι μπήκαν ορεξάτοι στο πρώτο δεκάλεπτο. Σπανούλης και Τεόντοσιτς μοίραζαν στον Νεστέροβιτς, ο οποίος είχε 12 πόντους δίχως να αστοχήσει και κάπως έτσι έγινε το 38-13 στο 10'. Διάστημα στο οποίο οι ερυθρόλευκοι είχαν 17 σταω 18 δίποντα. Το Μαρούσι δεν μπορούσε να κοιτάξει στα μάτια τον αντίπαλο, κάτι λογικό. Απουσίαζαν οι τραυματίες Γκαγκαλούδης και Κογιαντίνοβιτς, ενώ ο Ολντρεντ αποτελεί παρελθόν και δεν έχει βρεθεί αντικαταστάτης του.\nΟ κόσμος το διασκάδασε, λοιπόν, στην αρχή, όταν και οι ερυθρόλευκοι συνδύσαν ουσία και θέαμα. Η διαφορλα έφτασε στους 30 (43-13) στο 12' και καπου εκεί ο Ολυμπιακόςπάτησε φρένο. Αλλωστε το ματς δεν ήταν καλό ούτε για προπόνηση.\nΟ Τεόντοσιτς μόνο συνέχισε στον ίδιο ρυθμό, τη στιγμή που ο Ιβκοβιτς τα έβαζε με τον Κέσελ, επειδή δεν ήταν προσηλωμένος στα αμυντικά του καθήκοντα. Το ημίχρονο ολοκληρώθηκε με σκορ 56-28 και στο τρίτο δεκάλεπτο το σκηνικό δεν άλλαξε. Το Μαρούσι μπήκε πιο δυνατά, Αψεκαμαϊδης και Κόμματος έκαναν ό,τι μπορούσαν και κάπως έτσι οι γηπεδούχοι νίκησαν στο επι μέρους σκορ με 26-22. Και μάλιστα συνολικά στο δεύτερο μέρος κατάφεραν να πετύχουν 42 πόντους, έναντι 38 του ΟΛυμπιακού, που ήταν σαφές πως δεν είχε διάθεση.\nΣτα αξιοσημείωτα του αγώνα, συγκαταλέγεται το πρώτο καλάθι (τρίποντο) του Κατσίβελη στην Α1 και η συμμετοχή δύο 16χρονων από το Μαρούσι. Τζόντζος και Αγραβάνης χρησιμοποιήθηκαν από τον Βαγγέλη Αλεξανδρή και μάλιστα ο Αγραβάνης είχε 2/2 βολές.\nΑναρτήθηκε από casfu στις 11/21/2010 06:41:00 μ.μ.


Happy hormones: Το πρωινό για ορμόνες σε ισορροπία - Timed\nΑπό την επίμονη ακμή, τις απότομες εναλλαγές της διάθεσης έως και την αύξηση του βάρους μας, συνηθίζουμε να κατηγορούμε τις ορμόνες μας για πολλά. Η αλήθεια είναι όμως, ότι η ορμονική ισορροπία είναι κομβικής σημασίας για πολλές πτυχές της υγείας και τα τρόφιμα που επιλέγουμε μπορούν να κάνουν την διαφορά. «Μεγάλο μέρος της ορμονικής μας ισορροπίας υπαγορεύεται από το σάκχαρο του αίματος», μας λένε οι ειδικοί. Έχοντας αυτό κατά νου, το συγκεκριμένο πρωινό που μας προτείνουν, έχει σχεδιαστεί ειδικά για να εξισορροπεί τα επίπεδά σας.\nΠώς η διατροφή σας επηρεάζει τις ορμόνες\nΟι ορμόνες είναι χημικοί «αγγελιοφόροι» που επηρεάζουν εκατοντάδες μηχανισμούς που διατηρούν το σώμα σας σε λειτουργία, σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ. Τα τρόφιμα που τρώτε επηρεάζουν την παραγωγή και την έκκριση ορμονών, σύμφωνα με τους ειδικούς. Ακόμη και μικρές αλλαγές στην ορμονική ισορροπία μπορεί να έχουν σημαντική επίδραση σε πτυχές της υγείας σας (και αντίστροφα).\nΣυγκεκριμένα, η διατροφή σας επηρεάζει μια ορμόνη που ονομάζεται ινσουλίνη. Η ινσουλίνη ελέγχει την ποσότητα του σακχάρου στο αίμα σας δίνοντας σήμα στα κύτταρα σας να χρησιμοποιήσουν αυτά τα σάκχαρα ως πηγή καυσίμου. Όταν τρώμε μεγάλες ποσότητες σακχάρων, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αντίσταση στην ινσουλίνη ή τελικά σε διαβήτη τύπου 2.\nΗ αντίσταση στην ινσουλίνη μπορεί να επηρεάσει το βάρος, την υγεία των οστών, την αναπαραγωγική υγεία και τη λειτουργία του εγκεφάλου, καθώς και να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Η κατανάλωση των σωστών θρεπτικών συστατικών μπορεί να σας βοηθήσει να το διαχειριστείτε ή να το αποφύγετε.\nΓιατί να επιλέξετε το αλμυρό bowl βρώμης\nΤο να διατηρείτε τις ορμόνες σας χαρούμενες σημαίνει να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή με φρέσκα τρόφιμα, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Σημαίνει επίσης να διατηρείτε υπό έλεγχο τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.\nΤο πρωινό που προτείνουν οι ειδικοί περιλαμβάνει ένα αλμυρό μπολ βρώμης με αυγό, λιναρόσπορο, λαχανικά και αβοκάντο, που θα σας δώσει άπαχη πρωτεΐνη, σύνθετους υδατάνθρακες, καλά λιπαρά, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, όλα απαραίτητα συστατικά για την υγεία των ορμονών, σύμφωνα με επιστημονική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο Nutrients.\n«Πλούσιο» σε φυτικές ίνες\nΤο αβοκάντο και η βρώμη σε αυτό το πρωινό μπορεί να είναι ευεργετικά για τη μείωση του σακχάρου στο αίμα σας, επειδή περιέχουν διαλυτές φυτικές ίνες. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι διαλυτές φυτικές ίνες υποστηρίζουν τα υγιή επίπεδα ινσουλίνης, όπως επισημαίνεται σε ανασκόπηση, που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Clinical Nutrition.\nΠρωτεΐνη που μας χορταίνει\nΟ κορεσμός που νιώθετε μετά από ένα γέυμα, συνδέεται με την υγεία των ορμονών με έναν περίπλοκο τρόπο. Η πείνα υπαγορεύεται από ορμόνες που στέλνουν χημικά σήματα στον εγκέφαλό σας που μας λένε ότι ήρθε η ώρα να φάμε, δηλαδή η γκρελίνη και η λεπτίνη. Η διατήρηση αυτών των ορμονών σε ισορροπία είναι ένας σημαντικός παράγοντας για τη μεταβολική σας υγεία.\nΗ κατανάλωση ενός πρωινού πλούσιου σε πρωτεΐνη μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της έκκρισης γκρελίνης, της ορμόνης που είναι υπεύθυνη για τη βραχυπρόθεσμη ρύθμιση της όρεξης, σύμφωνα με μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Clinical Nutrition.\nΜπορεί να βελτιώσει την αναπαραγωγική υγεία\nΓια τα άτομα με έμμηνο ρύση, τα οιστρογόνα αποτελούν την κύρια αναπαραγωγική ορμόνη και μειώνονται κατά την εμμηνόπαυση. Οι λιναρόσποροι περιέχουν μια φυτική ένωση που ονομάζεται φυτοοιστρογόνα, φυτικές ενώσεις που έχουν την ικανότητα να δρουν με παρόμοιο τρόπο με αυτόν των οιστρογόνων. Κάποιες έρευνες δείχνουν ότι η συμπερίληψη φυτοοιστρογόνων στη διατροφή σας μπορεί να βοηθήσει στην ισορροπία των ορμονών, επειδή δρουν σαν τα οιστρογόνα στο σώμα, σύμφωνα με ανασκόπηση του British Journal of Pharmacology.


Αναρτήθηκε από Lampirella στις 9:36 π.μ. 1 σχόλιο: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Lampirella στις 4:14 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Lampirella στις 2:44 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Lampirella στις 8:38 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΤο νερό ακούει...\nΑναρτήθηκε από Lampirella στις 9:44 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Lampirella στις 9:41 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\n9gag will steal your souls...\nunless you are a ginger. Gingers don't have souls.\nΑναρτήθηκε από Lampirella στις 11:45 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Lampirella στις 12:27 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση


Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 26 Ιουλίου 2021, 20:06\nΤο 1936 η Alfa Romeo αποφάσισε να φτιάξει ένα αγωνιστικό πρωτότυπο για να αγωνιστεί στο ιταλικό Η δεύτερη προσπάθεια ήταν το 12C-37 με μεγαλύτερο κινητήρα και απόδοση 430 ίππους.πρωτάθλημα. Τοποθέτησε λοιπόν έναν θηριώδη V12 κινητήρα 4.064 κ.εκ. σε ένα πολύ χαμηλωμένο πλαίσιο, ο οποίος διέθετε μάλιστα δύο υπερσυμπιεστές. Η απόδοσή του έφτανε τους 370 ίππους στις 5.800 σ.α.λ. και σε συνδυασμό με τα μόλις 818 κιλά του δημιουργούσαν ένα πολύ γρήγορο σύνολο.\nΤο 12C-36, όπως ονομάστηκε, παρ΄ όλα αυτά δεν είχε την επιτυχία που κάποιοι θα περίμεναν. Στους πρώτους αγώνες αντιμετώπισε πολλά προβλήματα ισορροπίας στην οδική συμπεριφορά και έτσι αποδείχτηκε ότι είναι πολύ δύσκολο να οδηγηθεί. Τα προβλήματα δεν κατάφεραν να αντιμετωπιστούν από την Alfa Romeo με αποτέλεσμα να αυτοκίνητο να απογοητεύσει και τελικά να μείνει στο περιθώριο.\nΗ Alfa Romeo 12C ήταν ο πρόγονος των μετέπειτα αγωνιστικών F1 Ferrari\nΈχουν περάσει πλέον 85 χρόνια από εκείνη την εποχή και η Alfa Romeo μέσα από τα χέρια της Sauber Το αυτοκίνητο είχε κατασκευαστεί για να αγωνιστεί στην κατηγορία GP 750Kg.αναβιώνει το 12C Prototipo. Στα κεντρικά της εταιρείας στο Hinwil της Ελβετίας, οι μηχανικοί της Sauber προσπάθησαν να ανακατασκευάσουν τη 12C, την οποία λίγοι είχαν δει να αγωνίζεται.\nΤο 12C πέρασε από λεπτομερή έλεγχο από την ομάδα Progetto 33 AG καθώς μπήκε μέχρι και σε αεροσήραγγα, ενώ μένουν οι τελευταίες πινελιές για να βγει ξανά στην πίστα. Οι πρώτες εικόνες του αυτοκινήτου κόβουν την ανάσα, ενώ ο ήχος του V12 θα είναι αδιαμφισβήτητα ανεπανάληπτος.\nΠοιος θα σχεδιάσει τα επόμενα μοντέλα της Alfa Romeo;\nΤελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 26 Ιουλίου 2021, 20:06


μπορώ να αγοράσω φαιντερμίνη στο Walmart στην Ελλάδα - Phen Lab\nμπορώ να αγοράσω φαιντερμίνη στο Walmart στην Ελλάδα\nμπορώ να αγοράσω φαιντερμίνη στο walmart στην Ελλάδα . Εδώ είναι η πιο αποτελεσματική θέση απώλειας βάρους που μπορώ να αγοράσω φαιντερμίνη στο walmart στην Ελλάδα με την πτώση βάρους γρήγορα στην Ελλάδα, καθώς και εύκολη χωρίς σκουπίδια.\nμπορώ να αγοράσω φαιντερμίνη στο walmart στην Ελλάδα . Νιώθετε δυσάρεστο, άγχος και επίσης άθλιο λόγω του σώματός σας; Όταν πρόκειται για πώληση σε εμπορικό κέντρο ή σε διαδικτυακές αγορές απλά δεν μπορείτε να πάρετε τα ιδανικά ρούχα λόγω του γεγονότος ότι δεν υπάρχει μέγεθος για εσάς; Λοιπόν, μην φοβάστε ότι υπάρχουν λίγα πράγματα που μπορείτε να κάνετε εκτός από το πρόγραμμα σκληρής διατροφής που μπορεί να αισθάνεστε σκληρά, εσείς στην Ελλάδα χρησιμοποιείτε καλύτερα το PhenQ ως υπηρεσία διαχείρισης βάρους. Η απάντηση για τα προβλήματα διαχείρισης βάρους σας είναι το PhenQ. Είστε περίεργοι για αυτό το βάρος απώλειας μετά από αυτό ανακαλύψτε την παρακάτω λύση\nΝαι, το πρόβλημα με το λίπος είναι απαιτητικό. Αυτήν τη στιγμή έχετε κάνει τη δίαιτα αλλά σας κρατάει ένταση, καθώς δεν δείχνει σωστά το αποτέλεσμα. Είναι καιρός να έχετε το PhenQ ως την καλύτερη θεραπεία για τη μείωση του βάρους. Το PhenQ διαφέρει με διάφορες άλλες θεραπείες διαχείρισης βάρους. σίγουρα θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη σωματική διάπλαση που θέλετε, καθώς θα κάψει το λίπος σας. Επιπλέον, το καταναλώνετε όπως έχει προγραμματιστεί ή κατασκευασθεί σίγουρα δεν θα δημιουργήσει κανένα είδος υγείας. Αυτό το προϊόν σας βοηθά επίσης στην Ελλάδα να μειώσετε την πείνα σας που σίγουρα θα μειώσει τις θερμίδες.\nΑυτή η υπέροχη επιλογή απώλειας βάρους μπορεί να είναι δική σας βλέποντας τον ιστότοπό μας στο Διαδίκτυο. Ναι, αυτή η αξιολάτρευτη υπηρεσία βρίσκεται στον ιστότοπό μας, η αγορά στον ιστότοπό μας είναι η καλύτερη επιλογή λόγω του γεγονότος ότι ο ιστότοπός μας παρέχει εκατό τοις εκατό αρχικά προϊόντα PhenQ. Παρέχουμε την καταπληκτική κορυφαία ποιότητα αλλά και την καλύτερη λύση, ώστε εσείς στην Ελλάδα να νιώσετε πραγματικά την υπέροχη εμπειρία των on-line αγορών.\nΘέλετε λοιπόν να έχετε λεπτή σωματική διάπλαση; Σκοπεύετε να έχετε εξαιρετικά ρούχα χωρίς να τονίζετε το μέγεθος; Τότε εσείς στην Ελλάδα πρέπει να αγοράσετε το PhenQ στον ιστότοπό μας. Αυτό το προϊόν καύσης λίπους είναι διαφορετικό από ένα άλλο προϊόν λόγω του γεγονότος ότι το PhenQ όχι μόνο λιώνει το λίπος, αλλά επίσης σας βοηθά να μειώσετε τις θερμίδες με πολύ λιγότερο κατανάλωση τροφών με υψηλές θερμίδες. Ας ελέγξουμε λοιπόν τον ιστότοπό μας και αποκτήστε το αντικείμενο PhenQ κάνοντας κλικ στο κουμπί για την αγορά του προϊόντος. μπορώ να αγοράσω φαιντερμίνη στο walmart στην Ελλάδα .\nμπορώ να αγοράσω φαιντερμίνη στο walmart στην Ελλάδα . Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία είναι ένα πρόβλημα που μπορείτε να αντιμετωπίσετε από διαφορετικές οπτικές γωνίες αυτές τις μέρες. Καθώς γνωρίζουμε την τροφή πολύ καλύτερα, μαζί με τα σωματικά χαρακτηριστικά, τις ορμόνες, καθώς και τους νευροδιαβιβαστές, υπάρχουν τώρα ακόμη περισσότεροι τρόποι για να αδυνατίσουμε και να διαμορφώσουμε το σώμα που πραγματικά στοχεύαμε, με αποτέλεσμα να έχουμε την απόφαση να σας φέρνουμε αυτές τις αξιολογήσεις PhenQ που ορίζουν τα οφέλη, τα συστατικά, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της, τα αποτελέσματα\nΤο PhenQ επιμένει ότι είναι ένα συμπλήρωμα που περιέχει τα πλεονεκτήματα πολλών δισκίων απώλειας βάρους, που λειτουργούν από όλες τις γωνίες για να σας δώσουν το λεπτό, ζεστό σώμα που θέλετε συνεχώς. Η PhenQ ισχυρίζεται ότι θα κάψει το αποθηκευμένο λίπος, θα σας καταστήσει την πείνα, θα εμποδίσει την παραγωγή λίπους, καθώς θα βελτιώσει τη διάθεσή σας, ώστε να έχετε αρκετή δύναμη και να νιώθετε καλά για τον εαυτό σας καθώς πέφτετε τα κιλά.\nΤο PhenQ είναι μια νέα, αλλά αποτελεσματική φόρμουλα slendering που σίγουρα θα σας βοηθήσει να πάρετε σε εξαιρετική φόρμα, στην πραγματικότητα το ψάχνατε δεδομένο αυτό για πάντα.\nΗ απώλεια βάρους είναι ένα ευαίσθητο θέμα που μπορεί να είναι εξαιρετικά ενοχλητικό για πολλούς, ορισμένα άτομα έχουν όλη την τύχη καθώς φαίνεται να είναι σε θέση να τρώνε ό, τι τους αρέσει καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας, καθώς και να μην κερδίζουν βάρος, άλλοι φαίνεται να φαίνονται απλά τροφή και αύξηση βάρους. Θεωρητικά, η αύξηση βάρους αφορά όλες τις θερμίδες που λαμβάνονται σε σχέση με τις θερμίδες που ρίχνονται σε μια μέρα, ωστόσο, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα του σώματός μας να ρίξει σωστά τις θερμίδες.\nμπορώ να αγοράσω φαιντερμίνη στο walmart στην Ελλάδα . Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής κάνει θαύματα για το ότι σας βοηθά να μειώσετε το βάρος σας, ωστόσο θα είστε σε θέση να επωφεληθείτε πολύ περισσότερο εάν επιλέξετε έναν υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο ζωής. Ποιες είναι οι παροχές;\nΗ αποθήκευση λίπους είναι στοχευμένη και χρησιμοποιείται για ενέργεια, βοηθώντας σας να αφαιρέσετε κάθε τύπο υπερβολικού βάρους σωστά και γρήγορα.\nΗ παραγωγή περισσότερων λιποκυττάρων παρεμποδίζεται, οπότε διατηρείτε το βάρος μακριά για πάντα.\nΗ ενισχυμένη ενέργεια βοηθάει να γίνετε πολύ πιο ενεργητικός, κάτι που συνεπώς σας βοηθά να λιώσετε επιπλέον λίπος.\nΕκτός από την αυξημένη ισχύ, βοηθά επίσης να καταστείλει την επιθυμία σας, βοηθώντας σας να τρώτε λιγότερες ποσότητες θερμίδων, χωρίς να θέτετε σε κίνδυνο τον κορεσμό.\nΈγινε μεγάλη έρευνα και επιστημονική εμφάνιση, ώστε να είστε θετικοί στην υγεία και την ευεξία σας, ενώ μειώνετε το βάρος.\nΑυτά είναι απλά μερικά από τα οφέλη που σίγουρα θα λάβετε από αυτό το είδος. Αυτά δεν είναι τα μόνα, ωστόσο προτιμούσαμε να τα επισημάνουμε παρακάτω, καθώς είναι τα πιο απαραίτητα για την απώλεια βάρους. Πρέπει να τονιστεί ότι κανένα από αυτά δεν πρόκειται να πραγματοποιηθεί εν μία νυκτί, αλλά παρέχετε το συμπλήρωμα αρκετό χρόνο και θα παρατηρήσετε τη διαφορά.\nΤο PhenQ θεωρείται ένα αξιόπιστο φάρμακο μείωσης του βάρους που δημιουργεί ένα γρήγορο αποτέλεσμα καθώς και καθιστά πολύ πιο εύκολο να μειώσετε το βάρος. Η καινοτόμος φόρμουλα του φαρμάκου επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες στον οργανισμό και επίσης αυξάνει τη θερμογένεση προκειμένου να κάψει άχρηστα λίπη.\nμπορώ να αγοράσω φαιντερμίνη στο walmart στην Ελλάδα . Καθώς ο μεταβολικός ρυθμός είναι μεταξύ των κρίσιμων λειτουργιών στη διαδικασία απώλειας βάρους, η βελτίωση του προκαλεί την καύση περισσότερων θερμίδων, χάνοντας έτσι το υπερβολικό βάρος. Εκτός αυτού, το φάρμακο επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα καταστέλλοντας την όρεξη και επίσης αυξάνοντας τα επίπεδα ισχύος, που απαιτούνται για αξιόπιστη απώλεια λίπους.\nΠαρά τον καλύτερο αντίκτυπο που το PhenQ φέρει τον οργανισμό, θα μπορούσε να παράγει ακόμη μεγαλύτερα αποτελέσματα εάν χρησιμοποιηθεί σε εγκαταστάσεις με άλλα βήματα μείωσης βάρους. Τακτικές σωματικές ασκήσεις, δίαιτα χαμηλών θερμίδων, τροποποιήσεις συνήθειας καθώς και πρόσληψη ναρκωτικών – όλα αποτελούν μια μοναδική φόρμουλα που θα σας βοηθήσει να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα πολύ πιο γρήγορα και επίσης να το απολαύσετε πολύ περισσότερο.\nΤα ενεργά συστατικά PhenQ πηγαίνουν στον πυρήνα του λόγου για τον οποίο διαβάζετε αυτήν την αξιολόγηση. Το κόστος υπερέχει. Μπορείτε να βασιστείτε στον κατασκευαστή. Ωστόσο, εάν τα ενεργά συστατικά θερμαντήρα λίπους συνήθως δεν είναι καλά, το συμπλήρωμα δεν έχει αξία. Τα ενεργά συστατικά PhenQ είναι, ωστόσο, πραγματικά καταπληκτικά. Τα συστατικά PhenQ είναι ευθυγραμμισμένα με τα καλύτερα ενεργά συστατικά καυστήρα λίπους που πρέπει να προμηθεύσει η αγορά, δεδομένου ότι είναι κατασκευασμένο για να στοχεύει ειδικά το λίπος. Αυτό δεν είναι πραγματικά ενεργοποιητής που προσπαθεί να σας κάνει να κινηθείτε γρηγορότερα, ή να αυξήσετε τον καρδιακό σας ρυθμό σε επικίνδυνους βαθμούς, και ακόμη και να θέσετε εντελώς τον πόθο σας σε ανεπιθύμητα επίπεδα.\nμπορώ να αγοράσω φαιντερμίνη στο walmart στην Ελλάδα . Capsimax Powder: Πρόκειται για μείγμα καφεΐνης, πιπερίνης και καψικού. Το πιπέρι είναι πιπέρι, ενώ η πιπεριά είναι το ισοδύναμο με μαύρο πιπέρι. Η απόλυτη λογική πίσω από αυτές τις δύο «γεύσεις» που αποτελούνται είναι ότι προάγουν τη θερμογένεση. Ενισχύουν το σύστημα καύσης θερμίδων του σώματος ή το μεταβολικό ρυθμό. Μπορεί να ακούτε άτομα να δηλώνουν “όταν τρώω λάδι καρύδας, νιώθω πιο ζεστά.” Αυτό προκύπτει από την ίδια ακριβώς φυσιολογική έννοια. Η καφεΐνη αποτελείται από\nτο γεγονός ότι δρα για να ενισχύσει το κεντρικό νευρικό σύστημα και να αυξήσει την τιμή της καρδιάς, η οποία βοηθά στην προώθηση της απώλειας βάρους.\nΑνθρακικό ασβέστιο: Το ασβέστιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για τον οργανισμό. Βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων οστών. Τα συμπληρώματα ασβεστίου καταλήγουν να έχουν μεγαλύτερη επιρροή καθώς γερνάμε, καθώς και τα οστά μας γίνονται όλο και περισσότερο απειλούμενα.\nΩστόσο, το σκεπτικό καυστήρα λίπους ασβεστίου; Ω, μπορεί να εκπλαγείτε, η λογική είναι καλή. Το ασβέστιο ενεργοποιεί τα κύτταρα να διατηρήσουν πολύ λιγότερο λίπος, υποδεικνύοντας ότι το σώμα βρίσκεται σε ένα υγιές και ισορροπημένο πρόβλημα. Πικολινικό χρώμιο: Αυτό το ορυκτό μπορεί να βρίσκεται σε όλους τους φυσικούς πόρους, όπως το κρέας ή τα δημητριακά ολικής αλέσεως, και μερικές φορές τα λαχανικά. Το χρώμιο είναι το μέταλλο, το “πικολινικό” είναι χηλικοποιητής που βοηθά στην παροχή του χρωμίου.\nΤο Chromium έχει πραγματικά παρουσιαστεί σε ένα ευρύ φάσμα ερευνητικών μελετών για να βοηθήσει το σώμα να διαχειριστεί το σάκχαρο στο αίμα. Όταν κινδυνεύει η γλυκόζη στο αίμα, το σώμα είναι πιθανό να τοποθετήσει λίπος, αυτό είναι απλά επιστήμη. Όσον αφορά τα συστατικά PhenQ, αυτή είναι μια συνετή ενσωμάτωση. Nopal: Το Nopal χρησιμοποιείται για τη διατήρηση της κίνησης του νερού σας. Ουσιαστικά, αυτό ωφελεί το λεμφικό σας σύστημα, το οποίο επιτρέπει στο σώμα σας να απομακρύνει τα διατηρημένα υγρά που χρησιμεύουν ως «φούσκωμα νερού». Δεν υπάρχει απολύτως τίποτα λανθασμένο\nPhenQ Review – μπορώ να αγοράσω φαιντερμίνη στο walmart στην Ελλάδα\nμπορώ να αγοράσω φαιντερμίνη στο walmart στην Ελλάδα . Είναι το PhenQ ένα εξασφαλισμένο προϊόν για να με βοηθήσει να γλιστρήσω γρηγορότερα; Μια υπέροχη καλλίγραμμη φιγούρα χωρίς επιπλέον λίπος – Δικαίωμα η επιθυμία για πολλά; Βεβαιώνω ότι δεν είστε εξαίρεση. Επιθυμείτε ένα συμπλήρωμα γρήγορης απώλειας βάρους, για να δείξετε γρήγορα αποτελέσματα; Οι κριτικές PhenQ υποστηρίζουν ότι το Phen Q είναι μια από τις καλύτερες επιλογές χάπι καύσης λίπους για να επιλέξετε. Είναι έτσι? Αυτό είναι ένα από τα πιο αξιόπιστα κατασταλτικά φυσικής όρεξης και επίσης αναμνηστικό στοιχείο που λειτουργεί πραγματικά; Μεταβείτε εδώ συμπληρώματα μείωσης βάρους που αξιολογεί το PhenQ για να λάβετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το νέο δισκίο διατροφής προτού αγοράσετε χάπια διατροφής PhenQ στο διαδίκτυο.\nΔυστυχώς, δεν μπορούμε να το απαντήσουμε με ένα απλό ναι ή όχι. Οι περισσότεροι άνθρωποι που κάνουν χρήση του PhenQ για απώλεια βάρους δεν φαίνεται να έχουν τα αποτελέσματα από την έρευνα των προτεινόμενων συστατικών. Λίγοι το χρησιμοποιούν για αντιοξειδωτικά, δύναμη ή φυτικές ίνες, ωστόσο τα θετικά σχόλια φαίνεται να περιβάλλουν αυτά τα πλεονεκτήματα – όχι απώλεια βάρους.\nμπορώ να αγοράσω φαιντερμίνη στο walmart στην Ελλάδα . Το PhenQ είναι πολύ βολικό για τη διαδικασία μείωσης βάρους και λειτουργεί με τόσο αξιοσημείωτο τρόπο που θα πρέπει να ζήσετε τη διάκριση.\nΣε αντίθεση με διάφορα άλλα συμπληρώματα που προσφέρονται στο διαδίκτυο, μπορείτε απλώς να το αγοράσετε από τον κύριο ιστότοπο στο Διαδίκτυο.\nΟι επίσημοι ιστότοποι σας χρησιμοποιούν επίσης μεγάλα πακέτα έκπτωσης με τα οποία θα μπορούσατε να εξοικονομήσετε δάνεια. Η αποστολή είναι πολύ πιο γρήγορη και σίγουρα δεν θα σας κάνει να περιμένετε.\nOn November 16, 2021 By athina-lillelli\nPrevious PostWhere To Buy Phentermine K 25 In Poland\nNext PostHow Much Does PhenQ, Phentermine Cost In Serbia


ΦοροΛογιστική Ενημέρωση - Ε. 2087/2021. Κοινοποίηση της με αριθ. 69/2021 γνωμοδότησης του Β΄ Τμήματος του Ν.Σ.Κ. για την φορολογική αντιμετώπιση της αποζημίωσης των εξόδων παράστασης που χορηγείται με τις διατάξεις της παρ. Α6 του άρθρου 30 και της παρ. Α6 του άρθρου 33 του ν. 320\nΕ. 2087/2021. Κοινοποίηση της με αριθ. 69/2021 γνωμοδότησης του Β΄ Τμήματος του Ν.Σ.Κ. για την φορολογική αντιμετώπιση της αποζημίωσης των εξόδων παράστασης που χορηγείται με τις διατάξεις της παρ. Α6 του άρθρου 30 και της παρ. Α6 του άρθρου 33 του ν. 320\nΘΕΜΑ: Κοινοποίηση της με αριθ. 69/2021 γνωμοδότησης του Β΄ Τμήματος του Ν.Σ.Κ. για την φορολογική αντιμετώπιση της αποζημίωσης των εξόδων παράστασης που χορηγείται με τις διατάξεις της παρ. Α6 του άρθρου 30 και της παρ. Α6 του άρθρου 33 του ν. 3205/2003, στους δικαστές που φέρουν βαθμό Προέδρου, Αντιπροέδρου και Συμβούλου Επικρατείας ή αντίστοιχους και στα μέλη του κύριου προσωπικού του Νομικού Συμβουλίου του Κράτους που φέρουν το βαθμό του Προέδρου, Αντιπροέδρου και Συμβούλου, αντίστοιχα.\nΣας κοινοποιούμε για ενημέρωση και εφαρμογή, την με αριθ. 69/2021 Γνωμοδότηση του Β΄ Τμήματος του Ν.Σ.Κ. , η οποία έγινε αποδεκτή από τον Διοικητή της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων.\nΜε τη γνωμοδότηση αυτή γίνεται δεκτό ότι η αποζημίωση των εξόδων παράστασης που χορηγείται με τις διατάξεις της παρ. Α6 του άρθρου 30 και της παρ. Α6 του άρθρου 33 του Ν. 3205/2003 , στους δικαστές που φέρουν βαθμό Προέδρου, Αντιπροέδρου και Συμβούλου Επικρατείας ή αντίστοιχους και στα μέλη του κύριου προσωπικού του Νομικού Συμβουλίου του Κράτους που φέρουν το βαθμό του Προέδρου, Αντιπροέδρου και Συμβούλου, αντίστοιχα, δεν αποτελεί φορολογητέο εισόδημα κατά την έννοια των διατάξεων του άρθρου 78 παρ. 1 του Συντάγματος και των άρθρων 7 παρ. 1 και 14 του Κ.Φ.Ε., ούτε υπόκειται σε εισφορά αλληλεγγύης, ενώ για την εξαίρεσή της από τον υπολογισμό του εισοδήματος από μισθωτή εργασία, δεν απαιτείται η πραγματοποίηση των σχετικών δαπανών να αποδεικνύεται από νόμιμα παραστατικά.