Manifesto - Franchise.GR - Results from #36\nΣήμερα, περισσότερο από ποτέ, οι νέοι επιχειρηματίες οφείλουν να είναι προσεκτικοί όταν αποφασίζουν να ξεκινήσουν την δική τους επιχείρηση. Ειδικά, όταν διερευνούν την απόφαση να ενταχθούν σε ένα δίκτυο franchise, επιλύουν άμεσα μια σειρά από στοιχειώδη θέματα, όπως επιλογή χώρου εγκατάστασης, σχέδια εσωτερικής και εξωτερικής διακόσμησης και εργονομίας, προδιαγραφές εξοπλισμού και προμηθευτές, χαρακτηριστικά και τιμές αγοράς εμπορευμάτων, σύστημα ελέγχου αποδόσεων και λειτουργίας, εκπαίδευση προσωπικού κ.ο.κ.\nΗ κυριότερη, ωστόσο, απόφασή τους, αυτή που αφορά την επιλογή του franchise brand ενέχει λίγους αλλά ιδιαίτερα σοβαρούς κινδύνους, οι οποίοι σχετίζονται με την αξιοπιστία της μητρικής εταιρείας.\nΤο ζήτημα αυτό απασχολεί πολλά έτη την κοινότητα του franchising, σήμερα, όμως, έχει έρθει έντονα στο προσκήνιο, καθώς οι ενδιαφερόμενοι δικαιοδόχοι έχουν ξεπεράσει κάθε προηγούμενο αναφορικά με το πλήθος τους, αλλά παράλληλα έχει αλλάξει και το προφίλ τους.\nΗ πλειοψηφία τους αφορά πρώην στελέχη που σχετικά εύκολα πιστεύουν όλα όσα τους τάζουν οι μητρικές εταιρείες, καθώς δεν διαθέτουν την ελληνική επιχειρηματική εμπειρία και κυρίως τα επίκτητα γονίδια αναγνώρισης επίδοξων τυχοδιωκτών.\nΔιαθέτουν ως αρχική επένδυση, ένα ποσό που με πολύ κόπο θα συγκεντρώσουν από αποταμιεύσεις τους, δάνεια από συγγενείς ή ακόμη και με δάνεια με υποθήκη την περιουσία τους.\nΑνάγεται λοιπόν σε μείζον θέμα η αξιοπιστία των δικαιοπαρόχων, καθώς η αγορά του franchise παρουσιάζει τεράστια ζήτηση, από νέους ευκολόπιστους ανθρώπους, για τους οποίους η επένδυση σε franchise δεν είναι ένα παιχνίδι ή μια επενδυτική κίνηση όπου μπορούν να λάβουν ρίσκο, αλλά είναι μια απόφαση ζωής, που σε περίπτωση αποτυχίας θα τους συμπαρασύρει σε ολοκληρωτική καταστροφή.\nΣτο ανωτέρω πλαίσιο, θεωρείται εξαιρετικά θετική η πρωτοβουλία των portals που διέγραψαν από τη βάση τους αλυσίδες, οι οποίες αντιμετωπίζουν αποδεδειγμένα σοβαρότατα προβλήματα επιβίωσης, με σκοπό την διασφάλιση των ενδιαφερόμενων και συνεπώς του ίδιου του θεσμού, πρωτοβουλία που οφείλουν να ακολουθήσουν όχι μόνο και άλλα sites και έντυπα, αλλά και διοργανωτές εκθέσεων και ο Σύνδεσμος Franchise της Ελλάδος. Οι σχετικές ενέργειες δεν αποτελούν μόνο θέμα διατήρησης της αξιοπιστίας του θεσμού, αλλά παράλληλα ενισχύουν το ίδιο το κύρος τόσο των διαφόρων φορέων, όσο και των σοβαρών αλυσίδων δικαιόχρησης. Ορισμένα στοιχεία δικαιοπαρόχων εταιρειών, όπως δεκάδες διαταγές πληρωμής που έχουν εκδοθεί εις βάρος τους, δικαστικές διαμάχες με δικαιοδόχους και προμηθευτές, εταιρείες φαντάσματα με τον πραγματικό μέτοχο να κρύβεται πίσω από υπεράκτιες εταιρείες, αδυναμία τροφοδότησης των δικαιοδόχων με εμπόρευμα, ακόμη και σχέδια γρήγορης αρπαχτής είναι γνωστά στους επαγγελματίες του χώρου, αλλά καθώς αποτελούν προσωπικά δεδομένα δεν μπορούν να τα ανακοινώσουν. Από την άλλη, η αγορά έχει τη συνήθεια να γενικεύει τις μεμονωμένες περιπτώσεις κάτι που θα ήταν καταστροφικό για τον κλάδο και γι αυτό το λόγο, όλες οι σχετικές κινήσεις προάσπισης του franchising οφείλουν να γίνουν με σύνεση και αυτοσυγκράτηση.\nΣτο σημείο αυτό θα πρέπει να τονίσουμε το ρόλο των συμβούλων, οι οποίοι δρουν ως διαμεσολαβητές και ως σύμβουλοι επιχειρηματικού προσανατολισμού, διαθέτοντας ένα portfolio σοβαρών αλυσίδων, οι οποίοι οφείλουν να είναι ένας αναγκαίος «σταθμός» αν όχι ένα «one stop shop» στην αναζήτηση της κατάλληλης επιχειρηματικής απόφασης.\nΟ Σύνδεσμος Franchise της Ελλάδος οφείλει να καθορίσει ακόμα πιο αυστηρά κριτήρια ένταξης τακτικών μελών και κυρίως να προσδιορίσει ετήσιο επανέλεγχο της δραστηριότητάς τους.\nΤα μέσα μαζικής ενημέρωσης, εκθέσεις, portals, περιοδικά και εφημερίδες οφείλουν να σταματήσουν να θυσιάζουν στο βωμό του κέρδους τους το franchising, διακόπτοντας συνεργασία με αυτούς που με λιγοστό budget στα ανωτέρω μέσα, αναπτύσσουν δίκτυα εις βάρος των δικαιοδόχων και του θεσμού και πλουτίζουν εις βάρος της αγοράς.\nΣε κάθε περίπτωση, υπεύθυνος για τις αποφάσεις του είναι ο ίδιος ο ενδιαφερόμενος. Ο ίδιος είναι αυτός που οφείλει να τσεκάρει πρώτα απ’ όλα τον δικαιοπάροχο, τον ιδιοκτήτη και το νομικό πρόσωπο, τις σχέσεις του με τους υφιστάμενους δικαιοδόχους του, τις επιδιώξεις, τα κίνητρα και το όραμα του ιδιοκτήτη επιχειρηματία. Στη συνέχεια, μετά από μία λανθασμένη επιλογή, ακολουθούν οι νομικές διαδικασίες, οι οποίες έχουν ως σημείο αναφοράς την σύμβαση δικαιόχρησης, μια σύμβαση που καθώς διακρίνεται από συγκεκριμένα χαρακτηριστικά, θα πρέπει πριν υπογραφεί να ελεγχθεί από εξειδικευμένο δικηγόρο.\nΑς προσέχουμε, λοιπόν, πολύ περισσότερο γιατί η επιλογή του franchise brand, όπου θα εναποθέσουμε τις οικονομίες και τις ελπίδες μας, αφορά στην αρχή μίας διαδρομής που μερικές φορές καταλήγει σε γκρεμό, άλλοτε με μώλωπες και γρατζουνιές και άλλοτε στην εντατική!\neasyfranchise – Exporting Global Excellence\nΑν έχει μία ευκαιρία μία ελληνική εταιρία να βγει αλώβητη από την παρούσα οικονομική κατάσταση που επικρατεί στη χώρα μας και να σταθεί στα πόδια της, αυτή δεν είναι άλλη από το άνοιγμα των αγορών στις οποίες απευθύνεται. Και επειδή η αγορά στην Ελλάδα αυτή τη στιγμή δεν έχει πολλά περιθώρια ανάπτυξης, δε μένει παρά να απευθυνθεί κανείς στις αγορές εκτός αυτής.\nΤο πρώτο πράγμα που μπορεί να έρθει στο μυαλό του προέδρου μιας ελληνικής εταιρίας σε αυτή τη σκέψη, είναι αν έχει τη δυνατότητα να κάνει κάτι τέτοιο. Αυτός και η εταιρία του που λαχανιάζει υπό τις παρούσες οικονομικές συνθήκες θα μπορούσε να σταθεί στο παγκόσμιο -ακόμα πιο σκληρό - ανταγωνιστικό περιβάλλον; Αυτή είναι μία φιλοσοφία που πρέπει να αποβληθεί. Μία επιτυχημένη στην Ελλάδα εταιρία, η οποία μετά την κρίση είδε τα κέρδη της να μειώνονται και την απόδοσή της να φθίνει δεν είναι μια τυχαία εταιρία! Οι ήδη επιτυχημένες εταιρίες στη Ελλάδα δεν έχουν τίποτα να φοβηθούν σε σύγκριση με τους ανταγωνιστές τους στην παγκόσμια αγορά, αρκεί βέβαια:\n1. να στοχεύσουν τις αγορές που τους ενδιαφέρουν,\n2. να τοποθετηθούν σωστά μέσα σε αυτές,\n3. να επιλέξουν την κατάλληλη στρατηγική ανάπτυξης και\n4. να την υλοποιήσουν με τον αποτελεσματικότερο δυνατό τρόπο!\nΤο ότι μία επιχείρηση έχει ένα επιτυχημένο ιστορικό ανάπτυξης και απόδοσης στην Ελλάδα αποτελεί εχέγγυο για τη δυνατότητα επιτυχίας της στο εξωτερικό, δεν σημαίνει όμως ότι αυτή θα πραγματοποιηθεί με το ίδιο σύστημα και τον ίδιο τρόπο που λειτουργεί η επιχείρηση στην Ελλάδα.\nΈχουμε ένα συγκριτικό ανταγωνιστικό πλεονέκτημα αυτή τη στιγμή σε σχέση με τις αντίστοιχες ξένες εταιρίες που λειτουργούν λόγου χάρη στη Ρωσία. Οι ελληνικές εταιρίες έχουν πάνω και πρώτα από όλα στυλ! Κάτι που λείπει από την πλειονότητα των εταιριών που δραστηριοποιούνται αυτήν τη στιγμή εκεί.\nΟι επιχειρήσεις που ασχολούνται με τη μόδα, για παράδειγμα στη Ρωσία, επικεντρώνονται στην κάλυψη πρακτικών αναγκών με το κάθε τους ρούχο. Το να μπει στο παιχνίδι μία εταιρία που συνδυάζει την κάλυψη πρακτικών αναγκών και να προσφέρει επίσης στυλ, design, fashion άποψη και χαρακτήρα, αυτόματα δίνει στην επιχείρηση που επιτυγχάνει κάτι τέτοιο τη θέση του leader. Πόσο μάλλον όταν σε αυτόν τον συνδυασμό αποκτά πρόσβαση όχι μόνο η ανώτερη και ανώτατη κοινωνική τάξη, αλλά και η μέση! Είναι πολύ πιο εύκολο να πείσεις κάποιον να αγοράσει αυτό που του πουλάς, όταν το αντικείμενο αυτό είναι και όμορφο!\nΈνα δεύτερο πλεονέκτημα είναι η ποιότητα των παρεχόμενων προϊόντων! Η ελληνική παραγωγή έχει υψηλά standards ποιότητας, τα οποία αποτελούν βασική προϋπόθεση ανταπόκρισης του ξένου κοινού σε ένα νέο brand. Σε μια περίοδο κρίσης άλλωστε ένας από τους λίγους δείκτες που παρουσιάζουν αύξηση είναι οι εξαγωγές υφασμάτων! Η κλωστοϋφαντουργία είχε 35% αυξημένες εξαγωγές συγκριτικά με την περσινή χρονιά, σε περίοδο που όπως είπαμε και παραπάνω τα πάντα υποφέρουν στην Ελλάδα και όπου τα τελευταία χρόνια είχαμε μάθει κυρίως να εισάγουμε… Ο ξένος καταναλωτής και δη αυτός που ζει και καταναλώνει εκτός Μεσογείου, εκτιμά την ποιότητα ή για να το πούμε πιο σωστά, αξιολογεί θετικά την επιχείρηση που του προσφέρει ακριβώς αυτό που του έχει υποσχεθεί.\nΕίναι γενικά πολύ πιο αυστηρός, αλλά και προβλέψιμος όσον αφορά στην αγοραστική συμπεριφορά του. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε το γεγονός ότι πολύ συχνά εταιρίες στο εξωτερικό, επιστρέφουν πίσω τα χρήματα σε οποιοδήποτε καταναλωτή δεν είναι ευχαριστημένος με το προϊόν. Δεν υπάρχει η δέσμευση να αγοράσουν κάτι άλλο. Δεν είσαι ευχαριστημένος κύριε καταναλωτή?? Πάρε πίσω τα χρήματά σου! Είμαι τόσο σίγουρος για αυτό που σου λέω ότι σου προσφέρω! Και πιστεύω ότι και εσύ θα το εκτιμήσεις … (γιατί πού να κάνει κανείς στην Ελλάδα τέτοια κίνηση… εκτός από τις αντίστοιχες πολυεθνικές…) Ωστόσο, το ίδιο αυστηρός και αρκετά προβλέψιμος είναι ο ξένος καταναλωτής και στις τιμωρίες του στις επιχειρήσεις που, άλλα του έταξαν και άλλα του έδωσαν! ΔΕΝ ΞΑΝΑ ΑΓΟΡΑΖΟΥΝ!\nΕίναι σημαντικό εδώ να αναφέρω ότι ποιότητα δεν υπάρχει μόνο στις Α’ ύλες των προϊόντων της Ελλάδας αλλά και στις εμπορικές σχέσεις μεταξύ των συνεργαζόμενων επιχειρηματιών. Από την ευκολία στην επικοινωνία (οι περισσότεροι Έλληνες πλέον μιλούν πολύ καλά αγγλικά, ενώ η πολυγλωσσικότητα είναι βασικό προσόν των περισσότερων στελεχών σήμερα) έως την έγκαιρη κατάθεση πληρωμών και την ευελιξία στις παραδόσεις υλικών, στις αλλαγές παραγγελιών κλπ, χαρακτηριστικά ιδιαίτερα σημαντικά σε μία μόνιμη συνεργασία. Το ταμπεραμέντο και η έντονη προσωπικότητα των Ελλήνων έχουν κάνει τους επιχειρηματίες μας ικανούς να προσαρμόζονται γρήγορα στις απαιτήσεις τους, παρακάμπτοντας γραφειοκρατικές διαδικασίες που συνήθως υπάρχουν σε επιχειρήσεις και δομές ξένων εταιριών.\nΌλα τα παραπάνω και πολλά ακόμα αποτελούν μόνο ένα μέρος της ποικιλίας των λόγων που έχει μια επιχείρηση για να δοκιμάσει την επέκτασή της στο εξωτερικό! Αλλοίμονο όμως μη χαραμισθούν, μη γίνουν θυσία σε ένα ακόμα «προσόν» του Έλληνα, αυτό του παντογνώστη! Ερευνήστε πριν κάνετε οτιδήποτε! Και μη φοβηθείτε να ζητήσετε βοήθεια από εξειδικευμένες εταιρίες οι οποίες εδώ και χρόνια βοηθούν τις ελληνικές επιχειρήσεις να αναπτυχθούν στο εξωτερικό, να βρουν τους κατάλληλους συνεργάτες, ή να προετοιμάσουν την επεκτατική τους στρατηγική! Το κόστος ευκαιρίας είναι πολύ μικρό και η απόδοση τεράστια!\nΠοιοί είναι οι κλάδοι που έχει νόημα να επενδύσεις; Ποιά είναι τα νέα franchise; Αξίζει να ανοίξεις ένα κατάστημα σήμερα ή να περιμένεις το νέο έτος; Αν έχεις 200,000 ευρώ, τι θα τα κάνεις; Να τα βγάλεις σε τράπεζα του εξωτερικού; Να τα επενδύσεις σε χρυσό ή αμοιβαία; Αν έχεις 50,000 ευρώ, μπορείς να ανοίξεις καφετέρια; Με 3,000 ευρώ, μπορείς να κάνεις κάτι; Υπάρχει περίπτωση να βρεις δουλειά, αν είσαι άνεργος; Αν είσαι άνω των 45, ποιο είναι το μέλλον σου; Υπάρχουν ευκαιρίες; Πώς θα τις εντοπίσεις;\n«Έρχεται νέα κρίση», δήλωσε πρόσφατα ο γνωστός μεγαλοεπενδυτής Mark Mobius, επικεφαλής της Templeton Emerging Market Group, στο αμερικάνικο δίκτυο CNBC, και επισήμανε μία πολύ καλή επενδυτική ευκαιρία για αγορά φθηνών μετοχών, θεωρώντας πιο ανθεκτικές εκείνες των εμπορευμάτων και των καταναλωτικών προϊόντων. Από την άλλη, εμφανίζεται επιφυλακτικός για την Κίνα, δίνοντας έμφαση σε μετοχές πετρελαϊκών και ότι έχει να κάνει με τους καταναλωτές, συμπεριλαμβανομένων αυτοκινητοβιομηχανιών και πολυκαταστημάτων, στα οποία «βλέπει» τη μεγαλύτερη ανάπτυξη.\nΣτην Ελλάδα, ακολουθούμε άλλες λογικές, παράλογες και εκφοβιστικές, με σενάρια για επιστροφή στη δραχμή, με αρκετούς αποταμιευτές να έχουν βγάλουν ή να εξετάζουν το ενδεχόμενο να βγάλουν τα χρήματά τους στο εξωτερικό.\nΜη ξεχνάμε ότι κάθε κρίση κρύβει ευκαιρίες, σημαντικές ή όχι, πολλές ή λιγοστές. Η ανεργία καλπάζει στο 30% και μαστίζει νέους και γυναίκες. Ο κόσμος φοβάται, η καταναλωτική πίστη έχει εκμηδενιστεί. Ωστόσο, κάτι πρέπει να κάνει ο καθένας μας. Όποιος δεν έχει δουλειά πρέπει να βρει. Όποιος έχει χρήματα πρέπει να τα επενδύσει με χαμηλό ρίσκο. Το franchising διαφαίνεται για πολλούς μια καλή λύση, αλλά με προϋποθέσεις, όχι για όλους και όχι με όλους.\nΒρες τις ευκαιρίες!\nΗ κρίση έχει οδηγήσει πολλές εταιρίες να μειώσουν το προσωπικό τους και να κλείσουν πολλά τμήματά τους (π.χ. μάρκετινγκ, υποστήριξης, ανάπτυξης). Δημιουργείται, λοιπόν, μια ζήτηση στην αγορά για outsourcing και αρκετά στελέχη – προς το παρόν άνεργα – με γνώσεις και εμπειρία μπορούν να εκμεταλλευτούν αυτή την ευκαιρία, με χαμηλό μισθό και ικανοποιητικό bonus. Μια πιο δομημένη πρόταση αφορά στο franchise όπου αρκετές εταιρείες έχουν δημιουργήσει ένα ολοκληρωμένο επιχειρηματικό πακέτο, όπου με 3,000 έως 20,000 ευρώ σου παράσχουν τις υποδομές και σε εκπαιδεύουν να πουλάς για αυτές, χωρίς σταθερή αμοιβή σου, αλλά με πολύ μεγάλα bonus, δηλ. προμήθειες.\nΟι B2B συναλλαγές παρουσιάζουν καλύτερες προοπτικές, καθώς οι καταναλωτές έχουν περιορίσει τις αγορές τους, οι επιχειρήσεις, όμως, από την άλλη έχουν ανάγκες για δίκτυα πωλήσεων, χαμηλότερου κόστους προϊόντα, internet sites κ.λπ.\nΌλοι πλέον στρέφουν το βλέμμα τους στο εξωτερικό, λίγοι όμως έχουν την ικανότητα των υποδομών και της ύπαρξης προϊόντος, καθώς το να εξάγεις είτε προϊόντα είτε franchise concept δεν είναι εύκολο, καθώς η αγορά – εκεί έξω – είναι τεράστια, μεν, αλλά το ίδιο ισχύει και για τον ανταγωνισμό. Ωστόσο, πολλοί το πετυχαίνουν. Ας αναφερθούμε στον εκπαιδευτικό όμιλο ΑΧΟΝ, ο οποίος «εξάγει» ένα πολύ δύσκολο προϊόν, αυτό της εκπαίδευσης σε δεκάδες χώρες εκτός Ελλάδος, με εκατοντάδες εκπαιδευτικά κέντρα.\nΜόνο στην ΕΕ των 27 κρατών-μελών, υπάρχει μια αγορά 500 εκατ. κατοίκων, με ΑΕΠ μεγαλύτερο του αμερικανικού, την οποία οι ελληνικές επιχειρήσεις πρέπει να κοιτάξουν πιο σοβαρά!\nΤι ποιο συγκροτημένο από το να ξεκινήσεις την δική σου επιχείρηση franchise. Η μητρική εταιρεία σου στήνει το κατάστημα, σε εκπαιδεύει, σε στελεχώνει, σε εξοπλίζει και είσαι έτοιμος να προσφέρεις στους πελάτες σου ένα branded προϊόν ή υπηρεσία. Έναντι φυσικά του αντιτίμου της αρχικής επένδυσης, που ποικίλει από 25,000 ευρώ για ένα κατάστημα καλλυντικών, π.χ. της REFAN με ένα διεθνές δίκτυο και με νέα καταστήματα να ανοίγουν κάθε μήνα, ή του ποσού των 60,000 – 80,000 ευρώ για μια επώνυμη καφετέρια ή burgerάδικου ή του ZIO PEPPE, που τα τελευταία χρόνια ανοίγει ένα νέο κατάστημα σχεδόν κάθε μήνα. Μπορείς, φυσικά, να κάνεις κάτι πολύ πιο «μεγάλο» με 300,000 ευρώ Plus, αλλά μετά από πολύ μεγάλη μελέτη και ανάλυση. Μπορείς να ξεκινήσεις τη δική σου επιχείρηση και με λιγότερα χρήματα, κάτω από 25,000 ευρώ και να περιμένεις ένα μηνιαίο εισόδημα στα 1,500 ευρώ.\nΣε κάθε περίπτωση, αν είναι να επιλέξεις το franchising, απαιτείται προσοχή. Πρώτα απ’ όλα και το κυριότερο η μητρική εταιρεία. Ρώτα υφιστάμενους δικαιοδόχους. Δες αν έχουν κλείσει κάποιοι πρόσφατα και για πιο λόγο. Πρόσεχε, αν υπάρχουν εις βάρος της διαταγές πληρωμής, αν χρωστά στην αγορά, πόσα χρόνια υπάρχει, ποιος είναι ο επιχειρηματίας, και ποιος σου παρουσιάζεται ως επιχειρηματίας, αν είναι ελληνική επιχείρηση ψάξ’ την με ισολογισμούς, αν είναι ξένη πρόσεξε μήπως είναι μαϊμού. Η κρίση έχει δημιουργήσει σήμερα πολλούς νέους τυχοδιώκτες. Το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να το ψάξεις πολύ καλά πριν αποφασίσεις.\nΣτη συνέχεια δώσε βάρος στην περιοχή. Οι εμπορικές περιοχές συρρικνώνονται. Βρες κατάστημα στην καρδιά της αγοράς και με χαμηλό ενοίκιο. Μπορείς πλέον με 1,500 ευρώ το μήνα να βρεις ότι πιο καλό. Μάθε για την αγορά και για τις προοπτικές της. Δε θες να σου ξεφυτρώσει ένα νέο εμπορικό κέντρο δίπλα σου, όπως για παράδειγμα στη Δάφνη, όπου το νέο κέντρο αδυνατίζει τα γύρω καταστήματα της Βουλιαγμένης ή στο Χαλάνδρι, που μόνο 2 – 3 δρόμοι έχουν πλέον νόημα, μετά την έλευση του The Mall.\nΑναζήτησε hot concepts, π.χ. niche αγορές όπως λιτό σουβλατζίδικο μόνο με καλαμάκια, πράσινη επιχειρηματικότητα, υπηρεσίες νέων τεχνολογιών (aboutnet, focus-on, livelearning shops), υπηρεσίες Β2Β, γυναικεία είδη με παρακαταθήκη (voi noi, calza gallery, pink woman), καινοτόμες προσεγγίσεις όπως τα EZ2C που αλλάζουν τον τρόπο που λειτουργούσαν τα καταστήματα οπτικών, επώνυμα brands με καθιερωμένη αναγνωρισιμότητα και υποδομές όπως η GT Tsangarakis. Περισσότερες από 500 προτάσεις σε περιμένουν αν τις αξιολογήσεις και να βρεις αυτή που θα σε καλύπτει.\nΕίναι αστείο να μην εμπιστεύεται ο κόσμος τις ελληνικές τράπεζες και χωρίς λόγο να φυλάει τα χρήματά του στο σπίτι ή σε άλλες κρυψώνες. Ωστόσο, στο πρώτο κύμα φυγής κεφαλαίων το 2010 οι πρώτοι που έσπευσαν να βγάλουν στο εξωτερικό τα χρήματά τους ήταν οι μεγαλοκαταθέτες, και στη συνέχεια ακολούθησαν ιδιώτες και νοικοκυριά με μικρότερα ποσά. Εν μέσω του βομβαρδισμού από τα ΜΜΕ, εγχώρια και ξένα, για το μέλλον της Ελλάδος, όλοι φοβόμαστε και όσοι είναι τυχεροί και διαθέτουν άνω των 200,000 ευρώ, σωστά πράττουν και διερευνούν το πώς να τα διαφυλάξουν.\nλογαριασμός στο εξωτερικό\nΓια τη διαδικασία ανοίγματος λογαριασμού στο εξωτερικό απαιτείται η φυσική παρουσία στο τραπεζικό υποκατάστημα της ξένης τράπεζας. Η τελευταία για να προχωρήσει τη διαδικασία θα ζητήσει το διαβατήριο του υποψήφιου πελάτη. Από εκεί και πέρα, αν ο ενδιαφερόμενος διαμένει κάποιους μήνες του χρόνου στη χώρα, θα απαιτηθεί η προσκόμιση ενός λογαριασμού που να αποδεικνύει του λόγου το αληθές. Από την άλλη, αν είναι απλός επισκέπτης, η τράπεζα θα τον ρωτήσει για ποιον λόγο θέλει να μεταφέρει εκεί τα χρήματά του. Αν ο ενδιαφερόμενος πείσει την τράπεζα ότι υφίσταται λόγος για τη μεταφορά των κεφαλαίων, προχωρεί στο άνοιγμα του λογαριασμού. Ακολούθως ο πελάτης μπορεί να μεταφέρει με τραπεζική επιταγή ή διεθνές έμβασμα τα χρήματα που επιθυμεί στον νέο του λογαριασμό. Όλες οι ευρωπαϊκές τράπεζες είναι ιδιαίτερα αυστηρές στον έλεγχο της προέλευσης των κεφαλαίων που δέχονται. Ως εκ τούτου μεγάλου ύψους καταθέσεις μπορεί να ελεγχθούν ως ύποπτες για ξέπλυμα βρώμικου χρήματος. Παράλληλα, επειδή οι καταθέσεις δεν φορολογούνται στη χώρα, οι τράπεζες αποστέλλουν στο τέλος του χρόνου στις αρμόδιες ελληνικές αρχές ενημέρωση για τους τόκους που έχουν καταβάλει.\nΟ καταθέτης καταβάλλει προμήθειες για τη μεταφορά των κεφαλαίων του, ενώ όταν θελήσει να τα επαναπατρίσει θα πρέπει εκ νέου να αποδείξει την προέλευσή τους. Επιπλέον, τα επιτόκια που λαμβάνει δεν έχουν καμία σχέση με τα αντίστοιχα των προθεσμιακών καταθέσεων στην Ελλάδα, καθώς κινούνται στις περισσότερες περιπτώσεις σε επίπεδα κάτω του 1% στο Ταμιευτήριο και ως και το 1,5% στους «κλειστούς» λογαριασμούς. Ο καταθέτης, επίσης, κινδυνεύει από την κατάρρευση της τράπεζας στην οποία έχει καταθέσει τα χρήματά του, ενώ καλύπτεται από το τοπικό Ταμείο Εγγυήσεων. Σημειώνεται πάντως ότι σε όλες τις χώρες της ΕΕ ισχύει εγγύηση ως και 100.000 ευρώ ανά φυσικό πρόσωπο βάσει ευρωπαϊκής οδηγίας.\nΕπιπλέον, σε περίπτωση που υπάρξει πρόβλημα με τις καταθέσεις στην Ελλάδα, δεν είναι απίθανο οι ελληνικές αρχές να ζητήσουν από την ξένη τράπεζα να εφαρμόσει το ίδιο καθεστώς που θα ισχύει και στη χώρα μας, όπως π.χ. η δέσμευσή τους κατά ένα ποσοστό. Αυτό θα συμβεί διότι τα κεφάλαια που διατηρούνται στο εξωτερικό θεωρούνται «ελληνικά».\nθυγατρική ελληνικής τράπεζας\nΟι έλληνες καταθέτες μπορούν εύκολα να ζητήσουν να μεταφέρουν τις αποταμιεύσεις τους σε κάποιο υποκατάστημα ή θυγατρική ελληνικής τράπεζας στο εξωτερικό, όπως στην Κύπρο, στη Βρετανία ή στις χώρες της ευρύτερης περιοχής της ΝΑ Ευρώπης. Αυτό γίνεται μόνο με την επίσκεψή τους στην τράπεζα στην Ελλάδα.\nΓια τη μεταφορά των κεφαλαίων του στο εξωτερικό ο καταθέτης πληρώνει προμήθεια για το έμβασμα που αποστέλλεται, ενώ για να τα χρησιμοποιήσει θα χρειαστεί η εκ νέου μεταφορά τους στην Ελλάδα, η οποία, εκτός του ότι κοστίζει, μπορεί και να καθυστερήσει. Το γεγονός ότι τα χρήματα παραμένουν εντός του εγχώριου τραπεζικού συστήματος, άσχετα από το αν βρίσκονται σε κάποιο υποκατάστημα εκτός Ελλάδος, συνεπάγεται ότι κινδυνεύουν όσο και οι αποταμιεύσεις που διατηρούνται στη χώρα μας.\nΠρόκειται για μια εναλλακτική που αφορά κατά κύριο λόγο πελάτες που έχουν πρόσβαση σε υπηρεσίες private banking και personal banking των τραπεζών, μέσω των οποίων προσφέρονται περισσότερες επενδυτικές λύσεις. Δηλαδή απευθύνεται σε καταθέτες με περιουσία τουλάχιστον 100.000 ευρώ. Με ελάχιστο ποσό τις 10.000 ευρώ μπορούν να αγοράσουν ομόλογα με εκδότη την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων (ΕΤΕπ) ή το γερμανικό Δημόσιο. Στην προκειμένη περίπτωση ο εκδότης είναι ο υπόχρεος έναντι του καταθέτη, ο οποίος ό,τι και αν γίνει στην Ελλάδα θα του επιστρέψει τα χρήματά του σε ευρώ.\nΤα επιτόκια των «ασφαλών» ευρωπαϊκών ομολόγων είναι πολύ χαμηλά, ενώ για την αγοραπωλησία τους απαιτείται η πληρωμή προμήθειας. Ο επενδυτής των ομολόγων έχει το ρίσκο ο εκδότης τους να χρεοκοπήσει και να μην επιστρέψει τα κεφάλαια που δανείστηκε στο 100%. Βέβαια ο κίνδυνος αυτός στην περίπτωση ομολόγων της ΕΤΕπ ή της Γερμανίας είναι ο χαμηλότερος δυνατός για τη συγκεκριμένη κατηγορία επένδυσης. Ωστόσο, αν το ομόλογο δεν διακρατηθεί ως και τη λήξη του, υπάρχει ο κίνδυνος απώλειας μέρους του αρχικού κεφαλαίου.\nμετοχές ξένων εταιρειών\nΟ επενδυτής μπορεί να αποκτήσει μετοχές μέσω της υπηρεσίας private banking της τράπεζάς του ή μέσω ανεξάρτητων brokers και μεγάλων χρηματιστηριακών εταιρειών που λειτουργούν στην Ελλάδα. Εφόσον διακρατεί τις μετοχές, ό,τι και αν γίνει στο ελληνικό τραπεζικό σύστημα όταν αποφασίσει να τις πουλήσει στο ξένο χρηματιστήριο, το σίγουρο είναι ότι θα λάβει ευρώ.\nΌπως σε όλες τις μετοχικές επενδύσεις, δεν υπάρχει εγγύηση για το κεφάλαιο. Μια πτώση των τιμών των μετοχών συνεπάγεται ανάλογη απώλεια κεφαλαίου. Η αγορά μετοχών συνεπάγεται το ρίσκο απώλειας μέρους του αρχικού κεφαλαίου, αλλά και την καταβολή προμηθειών για την αγοραπωλησία τους.\nΗ επένδυση σε ξένα ομόλογα ή μετοχές μπορεί να γίνει και μέσω των αμοιβαίων κεφαλαίων, τα οποία επενδύουν το μεγαλύτερο μέρος του ενεργητικού τους στις αντίστοιχες αξίες. Με τον τρόπο αυτόν ο επενδυτής μπορεί υπό προϋποθέσεις να αυξήσει τα κεφάλαιά του ποντάροντας στην πορεία των διεθνών αγορών.\nΤο γεγονός ότι τα αμοιβαία κεφάλαια διαχειρίζονται θυγατρικές ελληνικών τραπεζών συνεπάγεται ότι δεν υπάρχει προστασία σε περίπτωση προβλήματος στο ελληνικό τραπεζικό σύστημα, παρά το γεγονός ότι τα κεφάλαια επενδύονται σε ξένες αξίες. Αγοράζοντας αμοιβαία κεφάλαια ο επενδυτής διατρέχει τον κίνδυνο να χάσει μέρος των κεφαλαίων του, αν οι επενδύσεις που επέλεξαν οι διαχειριστές τους δεν πάνε καλά.\nΟ χρυσός χρησιμοποιείται στις επενδύσεις εδώ και πολλά χρόνια. Έχει υψηλή αξία και αποτελεί έναν ανεξάρτητο πόρο, επειδή δεν υπόκειται σε καμιά χώρα ή αγορά συναλλαγών. Επίσης, δεν συνδέεται με επιχειρήσεις ή κυβερνήσεις. Για τους λόγους αυτούς, οι επενδύσεις σε χρυσό μπορούν συνήθως να βοηθήσουν τους επενδυτές να αποφύγουν ορισμένα προβλήματα που ενδεχομένως να εμφανιστούν στο γενικότερο οικονομικό περιβάλλον. Ο χρυσός είναι επένδυση που κινείται στην ίδια κατηγορία με τα ακίνητα. Θέλει υπομονή και δεν ρευστοποιείται πάντα εύκολα. Δες το ως επένδυση ασφαλείας και όχι ως μέσο για να δημιουργήσεις άμεσο κέρδος.\nΧρυσές λίρες αγοράζεις επισήμως από την Τράπεζα της Ελλάδος, μέσω των ειδικών γκισέ στο υπόγειο των κεντρικών γραφείων στην Πανεπιστημίου. Η τιμή της λίρας ακολουθεί με ακρίβεια τη διακύμανση του χρυσού στις διεθνείς αγορές. Μπορείς φυσικά να τις βρεις και αλλού αλλά θέλει προσοχή. Κυκλοφορούν και πλαστές και λειψές, ελλιποβαρείς δηλαδή. Εκτός και αν έχεις άνθρωπο απολύτου εμπιστοσύνης στον τομέα των κοσμημάτων, δεν θα μπορέσεις να ελέγξεις σωστά τις λίρες που θα σου προτείνει ένας ιδιώτης. Τώρα αν έχεις και θέλεις να πουλήσεις είναι άλλο θέμα.\nΥπάρχουν επίσης άλλα προϊόντα που διαπραγματεύονται το χρυσό με τα μετρητά σου. Η τράπεζά σου θα σε ενημερώσει ότι υπάρχουν «αμοιβαία κεφάλαια χρυσού» με αποδόσεις που κινούνται γενικώς ανοδικά αλλά σίγουρα δεν είναι εγγυημένες. Οι εταιρείες προτείνουν ως ελάχιστο χρόνο επένδυσης σε χρυσό τα πέντε χρόνια.\nΤο να αγοράσεις χρυσές λίρες ή ράβδους είναι μια σχετικά ασφαλής επιλογή. Εκτός όμως από την αγορά εμπορεύματος, υπάρχουν και οι εταιρείες εξόρυξης χρυσού, με τις οποίες μπορεί να γίνει διαπραγμάτευση με την μετοχή τους, συνδυαστικά με την τιμή του μετάλλου. Ωστόσο εκεί οι πιθανότητες εγκλωβισμού αυξάνονται - και φυσικά υπάρχει πλέον το καθαρά χρηματιστηριακό ρίσκο από την αυξομείωση της τιμής της μετοχής.\nOverall, αν έχεις πάρα πολλά χρήματα, ξέρεις καλύτερα απ’ όλους τι να τα κάνεις. Αν έχεις κοντά στο 1 εκ. και δεν έχεις σήμερα αντικείμενο κράτα 100 – 200 χιλ. για να περάσεις σαν πασάς τα επόμενα χρόνια και τοποθέτησε με ασφάλεια τα υπόλοιπα. Αν έχεις κάτω από 500 χιλ. επένδυσε τα 400 και κράτα τα 100 για να ζεις. Αν έχεις 200 χιλ. κράτα τα 150 και άνοιξε μια επιχείρηση με τα 50 για να σου βγάζει τα μηνιαία σου έξοδα. Αν έχεις 100 κράτα τα 70 και κάνε κάτι με τα 30. Αν έχεις 50, ξεκίνα με τα 40 και πριν από το οτιδήποτε ψάξ’ το πολύ καλά, γιατί αν αποτύχεις την έβαψες.\nΑν, τώρα, έχεις κάτω από 50, βρες ένα franchise για να σου αφήνει 1,500 – 2,500 το μήνα, αν είσαι ικανός και αν κάνεις τη σωστή επιλογή. Αν έχεις 30 χιλ. ρίσκαρέ ‘ το γιατί ανεξαρτήτως του κόπου και του μόχθου σου να τα μαζέψεις, δεν έχεις τίποτα. Όσο πικρό και αν ακούγεται. Αν έχεις 10 – 15 χιλ. βρες δουλειά μέσω ενός franchise πακέτου και εξασφάλισε 1,200 το μήνα, έτσι κι αλλιώς κανονική δουλειά δεν είναι εύκολο να βρεις.\nΜη στηρίζεσαι στις επιδοτήσεις γιατί ακόμη και αν δεχθούμε ότι υπάρχουν αργούν πολύ οι εκταμιεύσεις. Αν έχεις κάποιο σπιτάκι στυλ υπόγειο, αυθαίρετο κ.λπ. δώσ’ το υποθήκη για δάνειο. Σε καμιά περίπτωση μη διακινδυνεύεις την περιουσία σου ή το πατρικό σου για επιχειρηματικό δάνειο.\nFranchise Portal, είμαστε και πιστεύουμε στο franchising, αλλά να αποφύγεις παράτολμες κινήσεις και να είσαι όσο το δυνατόν πιο επιφυλακτικός και να μελετήσεις πριν αποφασίσεις!\nΠλάτων ΤΡ. Μαλλικούρτης, managing partner, FBS – Franchise Business Services\nΑπό τη μια, το franchising συνεισφέρει στην εθνική οικονομία, δηλαδή στα δημόσια έσοδα και από την άλλη το κράτος το αγνοεί παντελώς. Από τη μια, συνεισφέρει στην επιχειρηματικότητα και από την άλλη για ποιο λόγο να επιχειρήσει σήμερα κάποιος, όταν οι επιχειρήσεις διώκονται ανελέητα από την τροϊκανή διακυβέρνηση. Το τοπίο του franchising έχει αλλάξει και το μέλλον έχει διαφανεί, διαφορετικό αλλά αισιόδοξο.\nΚΑΛΥΤΕΡΗ ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΗ ΜΕΤΑΧΕΙΡΙΣΗ\nΟι αιτιολογίες για εξαίρεση του franchising από τις κάθε είδους επιδοτήσεις τυπικά αφορούν την τοποθέτηση ότι οι δικαιοδόχοι αποτελούν συνδεδεμένες επιχειρήσεις με τους δικαιοπαρόχους και κατ΄ αυτόν τον τρόπο δεν δικαιολογούνται ως ΠΜΕ και ΜΜΕ επιχειρήσεις, παρόλο που αφενός δεν συμβαίνει κάτι τέτοιο και αφετέρου πολλές μητρικές εταιρείες (ίσως και οι περισσότερες!) απασχολούν λιγότερα από 50 άτομα.\nΣτη πράξη καθώς τα κονδύλια είναι πάντα περιορισμένα, αν αφήσουν ελεύθερο το franchising να συμμετάσχει θα εξαντλήσει τον προϋπολογισμό και η αγορά θα «βουίξει» ότι ο ΓΕΡΜΑΝΟΣ ή ο ΓΡΗΓΟΡΗΣ έλαβαν όλο το πρόγραμμα, φήμη, η οποία θα μεταφρασθεί άμεσα σε πολιτικό κόστος!\nΔεν μας δίνουν λοιπόν επιδοτήσεις, διότι φοβούνται το πολιτικό κόστος τους, αλλά έτσι κι αλλιώς όλες οι αποφάσεις που λαμβάνει κάθε κυβέρνηση και κάθε υπουργός, απ’ ότι φαίνεται πλέον ξεκάθαρα έχουν να κάνουν με τη ψηφοφορική τους φήμη.\nΣήμερα, όμως, δεν υπάρχουν όχι μόνο προγράμματα, αλλά και υποβολές. Όσοι κατεβάζουν πρόταση υπαγωγής σε κάποιο πρόγραμμα, αν πληρούν τα τυπικά κριτήρια την κερδίζουν. Άρα τι ενοχλεί τους διακυβερνόντες να απελευθερώσουν το franchising από τις εξαιρέσεις των επιδοτήσεων;\nΑκόμη περισσότερο, καθώς αποτελεί γεγονός ότι ο κλάδος του franchising δημιουργεί θέσεις εργασίας ισάξιες με αυτές που δημιουργεί ο ΟΑΕΔ γιατί δεν ενισχύεται με κάποιο τρόπο; Ο ΟΑΕΔ ανακοινώνει περίπου 50,000 νέες θέσεις εργασίας κατ’ έτος για το 2010, μέσω προγραμμάτων και επιδοτήσεων για ανέργους. Το franchising ανακοινώνει δεκάδες χιλιάδες θέσεις εργασίας κατ’ έτος, με μηδενική υποστήριξη από την πολιτεία και όλο το ρίσκο και την προσπάθεια να βασίζεται στην επιχειρηματικότητα δικαιοδόχων και δικαιοπαρόχων.\nΑς λάβουμε υπόψη μας και το γεγονός ότι οι franchise επιχειρήσεις δεν φοροδιαφεύγουν, καθώς οι δικαιοπάροχες μητρικές εταιρείες, ως επί των πλείστων, εισπράττουν περιοδικά τέλη ως ποσοστό του κύκλου των εργασιών των συνεργατών – δικαιοδόχων τους και άρα φυσικό είναι να επιθυμούν και να ελέγχουν τη μη-απόκρυψη εσόδων.\nΚαθώς, λοιπόν το franchising ενισχύει τα δημόσια έσοδα - και καλό θα ήταν να διαχωρίζουμε τις λέξεις «δημόσια έσοδα» και «εθνική οικονομία», καθώς υπάρχει ειδοποιός και σημαντική διαφορά, και δημιουργεί νέες θέσεις εργασίας, ας τύχει καλύτερης φορολογικής μεταχείρισης μιας και υπάρχει θέμα με τις επιδοτήσεις, που έτσι κι αλλιώς αργούν πάντα – και σήμερα ακόμη περισσότερο, ως εκταμιεύσεις.\nΔιαφορετικό φορολογικό καθεστώς, λοιπόν, για το franchising και για να μην υπάρχει και πάλι άλλο θέμα, ας προωθηθεί εν γένει η επιχειρηματικότητα, με χαμηλότερους συντελεστές φορολόγησης και προκαταβολών για τις νέες επιχειρήσεις, κάτι που φυσικά έχει ισχύ και σήμερα, αλλά όχι όσο θα έπρεπε. Δεν είναι δυνατόν για παράδειγμα να ζητά το κράτος προκαταβολή 40% στα κέρδη της πρώτης χρήσης, όταν ο κάθε επιχειρηματίας θα έχει εξοφλήσει και την αρχική του επένδυση, εντός ενός εχθρικού συνάμα περιβάλλοντος δανειακών καλύψεων και διευκολύνσεων.\nΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ = ΘΕΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ\n«Οι επιχειρηματίες μπορούν να σώσουν την οικονομία», είπε κατά την ομιλία του στο συνέδριο των Συντηρητικών στο Cardiff ο Βρετανός Πρωθυπουργός David Cameron, και τόνισε ότι «μόνον η επιχειρηματική κοινότητα μπορεί να οδηγήσει τη Μ. Βρετανία στην ανάπτυξη», όπως σημειώνει ο κος Στέλιος Σταυρίδης, στο blog του. Ο Βρετανός Πρωθυπουργός πιστεύει ότι μοναδική συνταγή για να αντιμετωπιστούν οι σοβαρότατοι κίνδυνοι που διαφαίνονται για την οικονομία, είναι «να χτυπηθούν οι εχθροί της επιχειρηματικότητας, δηλαδή η υψηλή φορολογία και η γραφειοκρατία και ταυτόχρονα να αναπτυχθεί το εμπόριο».\nΠοιός Έλληνας ή ξένος θα επενδύσει κάτω από τις σημερινές συνθήκες στη χώρα μας, με τέτοιους ανεύθυνους πολιτικούς και τέτοια γραφειοκρατία; αναρωτιέται ο κος Σταυρίδης.\nΤα σημερινά εξωφρενικά ποσοστά ανεργίας οδηγούν σε μείωση της εσωτερικής – εντός της χώρας – διακίνησης χρήματος μέσω εμπορίου και οδηγούν ως φαύλος κύκλος την αύξηση της ανεργίας και της θνησιμότητας των επιχειρηματικών μονάδων. Το franchising αναγνωρίζεται πλέον ως ένας σχετικά ασφαλής τρόπος έκφρασης της επιχειρηματικής δημιουργικότητας και δημιουργεί επιχειρήσεις, οι οποίες δεν μεγαλουργούν, ούτε ανάγονται στα top profit ranks (!) κάτι που άλλωστε ουδέποτε κατάφεραν. Απλά, μέσω του franchising δημιουργούνται επιχειρήσεις, οι οποίες εξασφαλίζουν μια θέση εργασίας στον επιχειρηματίας – δικαιοδόχο – αυτοαπασχολούμενο και ενίοτε δημιουργούν και μερικές ακόμη θέσεις και διατηρούν μερικές οικογένειες ακόμη.\nΕνισχύοντας το franchising, δίνεται διέξοδος στην επιχειρηματικότητα, δημιουργούνται νέες θέσεις εργασίας, αυξάνεται η κατανάλωση και αντιστρέφεται ο θανάσιμος φαύλος κύκλος στον οποίο εδώ και μερικά χρόνια (!) μας χαντακώνουν όλο και περισσότερο.\nΤΟ (ΑΜΕΣΟ) ΜΕΛΛΟΝ\nΤο θετικό της υφιστάμενης κατάστασης είναι ότι το franchising δεν μπορεί να λειτουργήσει ως μέσο γρήγορου πλουτισμού, κάτι που έγινε στο παρελθόν και κάτι που επιχειρείται και σήμερα σε μικρό όμως βαθμό.\nΠιο απλά, αναφερόμαστε στους δικαιοπαρόχους που ως έσοδα και κέρδη είχαν τα υπέρογκα entry fees. Σήμερα, οι υποψήφιοι δικαιοδόχοι δεν έχουν την διάθεση να πληρώσουν μεγάλα ποσά για entry fees και οι περισσότεροι δικαιοπάροχοι τα έχουν συμπιέσει στο κατώτερο σημείο τους. Ακόμη περισσότερο ενισχυτικό στοιχείο αφορά στην εστίαση στη πλήρη υποστήριξη και στην τροφοδότηση των καταστημάτων των δικαιοδόχων με μερική ή πλήρη παρακαταθήκη.\nΕπιπλέον, όλοι όσοι επιχειρούσαν «προγράμματα» γρήγορου πλουτισμού ήταν ήδη σε οικτρή οικονομική κατάσταση, αλλά μέσω εύκολων δανείων δημιουργούσαν χάρτινες εταιρείες με πολυτελείς προσόψεις και σαθρά υπόβαθρα και υποδομές. Σήμερα, λόγω της δυσκολίας δανειοδότησης δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα και τα σχετικά ταχυδακτυλουργικά κόλπα δεν μπορούν πλέον να εμφανισθούν με ταυτόχρονη σταδιακή αποχώρηση όλων όσων αντιμετωπίζουν σήμερα τρομακτικά προβλήματα επιβίωσης ως δικαιοπάροχες εταιρείες λόγω έλλειψης πραγματικού concept και προϊόντος, αλλά και λόγω των δυσκολιών και της κατάστασης της αγοράς, που καταδικάζει παράλληλα πολλές σοβαρότατες εταιρείες, καθώς μαζί με τα ξερά καίγονται και τα χλωρά.\nΟρθολογικοποιείται, λοιπόν, και εξαγνίζεται διά της δύσκολης οδού ο κλάδος, κάτι που δεν το κατάφερε μόνος του, επιβάλλεται σήμερα από την ίδια την αγορά και στο τέλος θα επιβιώσουν ως κυρίαρχοι στη λιανική τα μεγάλα brands που έχουν φέρει από το εξωτερικό μεγάλες και γνωστές οικογένειες επιχειρηματιών, τα δίκτυα στα οποία συμμετέχουν πολυεθνικοί κολοσσοί, οι υφιστάμενες μεγάλες και αξιέπαινες αλυσίδες και τα νέα δίκτυα που δραστηριοποιούνται σε niche αγορές που – όσο και να φανεί αξιοπερίεργο στο μέσο αναγνώστη, εμφανίζονται με ταχείς ρυθμούς και διεκδικούν μερίδιο από την συμπιεσμένη αγορά απ’ όλα τα ανένταχτα μικρά καταστήματα του one man management καταστηματάρχη, απροετοίμαστου και μη ικανού να διαχειριστεί την σημερινή πολυπλοκότητα της αγοράς.


Βοήθεια στις μικρομεσαίες επιχειρήσεις για εργασία εξ αποστάσεως με το Microsoft Teams | All About Windows\n19 Μαρτίου 2020 18 Μαρτίου 2020 editor\t0 Σχόλια\tMicrosoft Teams, μικρομεσαίες επιχειρήσεις\nΟι μικρoμεσαίες επιχειρήσεις (SMB), οι οποίες ήδη πλήττονται σκληρά από τις επιπτώσεις της πανδημίας, θα αισθανθούν τις επιπτώσεις πιο πολύ. Βλέπουμε ήδη το επιχειρηματικό τους πνεύμα σε δράση, καθώς τα εστιατόρια μετατρέπονται στις επιχειρήσεις delivery, οι διαπροσωπικές υπηρεσίες αλλάζουν και παρέχονται γρήγορα ως ψηφιακές λύσεις και τα online καταστήματα λιανικής πώλησης δουλεύουν νυχθημερόν.\nΣε μια εποχή που τόσοι πολλοί από εμάς εργάζονται πλέον από απόσταση, ελπίζουμε ότι το Teams μπορεί να σας βοηθήσει να συνεχίσετε την επιχειρηματικές σας δραστηριότητες. Παρακάτω θα βρείτε απαντήσεις σε ορισμένες από τις πιο συχνές ερωτήσεις από τις μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις για να ξεκινήσετε με το Teams. Είμαστε σε αυτό μαζί, και είμαστε δεσμευμένοι να βοηθήσουμε όλους τους πελάτες μας να κρατήσουν τις επιχειρήσεις τους σε όλη αυτή τη δύσκολη εποχή.\n← Market Deal\nΤο Microsoft Teams γιορτάζει τα τρία χρόνια λειτουργίας του →


xanthibasket: METAΓΡΑΦΕΣ ΑΕΚ\nTο τμήμα μπάσκετ της Αθλητικής Ένωσης Κομοτηνής ανακοινώνει την έναρξη της συνεργασίας με τον αθλητή ΜΙΧΑΛΗ ΣΤΑΜΑΤΕΛΟ (Guard, 1.85, 1994) , ο οποίος αποτελεί την πρώτη μεταγραφική κίνηση της ομάδας μας για την φετινή μεταγραφική περίοδο.\nΣτις πρώτες του δηλώσεις ως αθλητής της Α.Ε. Κομοτηνής ο Μιχάλης Σταματέλος τόνισε πως «Είμαι πολύ ικανοποιημένος για το γεγονός ότι θα αγωνιστώ με την φανέλα της ΑΕ Κομοτηνής! Μου αρέσει το κλίμα της ομάδας και τρέφω μεγάλη εκτίμηση στο προπονητικό επιτελείο της ομάδας μας και ιδιαίτερα τον κ. Ζάντζα! Είμαι αισιόδοξος πως με σκληρή δουλειά θα πετύχουμε τους στόχους».\n** Ευχαριστούμε την διοίκηση και το τεχνικό επιτελείο του ΓΑΣ ΚΟΜΟΤΗΝΗ για την άριστη συνεργασία και συννενόηση...


Δίσκοι με ιμάντα βγαίνουν τσάρκα σε μη λείο επίπεδο….(part II) – Το 5ο Θέμα Φυσικής\n19 Ιουνίου 2014 20 Νοεμβρίου 2017 - by Χρήστος Ελευθερίου - Σχολιάστε\nλεπτοί δίσκοι ίδιας μάζας Μ = 1 kg\nίδιας ακτίνας R\nχαραγμένη στην περιφέρειά τους λεπτό αυλάκι μέσα στο οποίο βρίσκεται μη\nελαστικός ιμάντας μήκους L =\n(3,175 + 0,6π) m.\nΟ ιμάντας είναι τεντωμένος μέσα στο αυλάκι κάθε δίσκου ίσα που εφάπτεται με\nτο έδαφος χωρίς να ακουμπά (οριακά) σ’ αυτό. Η τριβή ανάμεσα στον ιμάντα και\nκάθε δίσκο είναι αρκετά μεγάλη ώστε να μην ολισθαίνει ο ιμάντας στα αυλάκια. Οι\nδίσκοι είναι ακίνητοι πάνω σε μη λείο οριζόντιο επίπεδο συντελεστή τριβής μ = 0,25.\nΣτο κέντρο του πρώτου δίσκου και την στιγμή t0\n= 0 ασκούμε σταθερή οριζόντια δύναμη μέτρου F1 έτσι ώστε οι δύο\nδίσκοι να αρχίζουν να κυλίονται ετοιμαζόμενοι και οι δύο να ολισθήσουν πάνω στο οριζόντιο\nεπίπεδο και ο ιμάντας να είναι συνεχώς τεντωμένος. Aν την χρονική στιγμή t = 1 s κοπεί ο ιμάντας, ενώ o πρώτος δίσκος προσκρούσει ακαριαία πάνω σε\nκατακόρυφο ελαστικό τοίχο και ταυτόχρονα καταργηθεί η δύναμη. Να βρεθούν:\nAΠΑΝΤΗΣΗ σε doc AΠΑΝΤΗΣΗ σε pdf H άσκηση αφιερώνεται στο Βασίλη Δουκατζή για τις ατελείωτες ώρες δουλειάς…\nΠροηγούμενο Άρθρο Δίσκοι με ιμάντα βγαίνουν τσάρκα σε τραχύ επίπεδο….\nΕπόμενο Άρθρο Αλλαγή φύλου στο στερεό ….


CD Rota CD Pozoblanco ζωντανά αποτελέσματα, livescore και live streaming - SofaScore\nCD Rota - CD Pozoblanco Ζωντανά αποτελέσματα, livescore και live streaming\nCD Rota CD Pozoblanco ζωντανά αποτελέσματα (και ζωντανή μετάδοση, live streaming βίντεο του αγώνα*) ξεκινάει στις 16.2.2020. και ώρα 11:00 UTC ώρα στο Tercera Division, Group 10 - Spain Amateur. Στο SofaScore ζωντανά αποτελέσματα μπορείτε να βρείτε όλα CD Rota εναντίον CD Pozoblanco τα προηγούμενα αποτελέσματα με τους H2H αγώνες. Οι σύνδεσμοι CD Rota εναντίον CD Pozoblanco με τα βίντεο Στιγμιότυπα βρίσκονται στην καρτέλα "μέσα" και εμφανίζονται για τους πιο γνωστούς αγώνες όταν ανέβουν στο YouTube η το Dailymotion. Δεν είμαστε υπεύθυνοι για κανένα περιεχόμενο που αφορά τα video για οποιαδήποτε νομική ανησυχία παρακαλούμε επικοινωνήστε με τους νόμιμους κατόχους των βίντεο ή με τους λογισμικού μεταφόρτωσης τους.\nΜπορείς να παρακολούθησεις CD Rota εναντίον CD Pozoblanco ζωντανά στο ίντερνετ αν είσαι κατοχυρωμένο μέλος της bet365, της ηγετικής ιντερνετικής εταιρίας στοιχημάτων που έχει κάλυψη για περισσότερο από 140.000 αθλητικές εκδηλώσεις με ζωντανά στοιχήματα κατά τη διάρκεια ενός χρόνου. Αν αυτός ο αγώνας καλύπτεται από τη ζωντανή κάλυψη της bet365 μπορείς να παρακολουθήσεις τον ποδόσφαιρο αγώνα CD Rota CD Pozoblanco στο iPhone, iPad, Android ή Windows κινητό σου. Είναι ακόμα εύκολο να βρεις τις καλύτερες φάσεις και νέα από τις πιο δημοφιλής κατηγορίες αθλημάτων όλου του κόσμου. Τα ζωντανά προγνωστικά της bet365 μπορούν να ιδωθούν στην κατηγορία ποδόσφαιρο ζωντανά αποτελέσματα του SofaScore. Δεν προσφέρουμε πρόγραμμα τηλεόρασης εδώ, αν θέλεις να παρακολουθήσεις αυτόν τον τον αγώνα είναι πιθανό να το βρείς σε κάποια δημοφιλή κανάλια όπως iTV, BBC, Al Jazeera Sports, Sky Sports, Gol TV, Canal+, SportTV, Fox Soccer, Setanta, ESPN, κτλ.\nΗ εφαρμογή SofaScore Livescore είναι διαθέσιμη σε iPhone και iPad, σε Android μέσω Google Play και στα κινητά τηλέφωνα με λειτουργικό Windows. Μπορείτε να βρείτε την εφαρμογή μας σε όλα τα καταστήματα σε πολλές διαφορετικές γλώσσες ως ''SofaScore''. Εγκαταστήστε την εφαρμογή του SofaScore και ακολουθείστε CD Rota CD Pozoblanco live score στο κινητό σας τηλέφωνο!\n*ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ - To Sofascore.com σε συνεργασία με την bet365 προσφέρει πάνω από 140000 γεγονότα σε Ζωντανή Μετάδοση ανά χρόνο. Ωστόσο, να σημειωθεί ότι τα δικαιώματα πνευματικής ιδιοκτησίας για το stream τέτοιων γεγονότων, συνήθως κατέχονται σε επίπεδο χώρας και γι'αυτό, ανάλογα με τη τοποθεσία σας, μπορεί να υπάρχουν ορισμένα γεγονότα, που ίσως να μη μπορείτε να τα δείτε λόγω των παραπάνω περιορισμών. Πριν μπείτε στην bet365 και βάλετε χρήματα στον λογαριασμό σας για να δείτε CD Rota CD Pozoblanco ή οποιοδήποτε άλλο συγκεκριμένο γεγονός μέσω του ζωντανού stream της bet365, συνιστάται να ελέγξετε με την bet365, εάν μπορείτε να δείτε το stream αυτού του γεγονότος, στη τοποθεσία διαμονής σας. Μάθετε περισσότερα επικοινωνόντας με την bet365 εδώ , μέσω τηλεφώνου, ταχυδρομείου, ηλεκτρονικής αλληλογραφίας ή συνομιλίας.


Στα 2.800 τα νέα κρούσματα κορονοϊού – 12 νεκροί, 192 οι διασωληνωμένοι\nTα τελευταία δεδομένα για την πορεία της πανδημίας του κορονοϊού στη χώρα ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ.\nΤα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 2.800, εκ των οποίων 14 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται σε 506.672 (ημερήσια μεταβολή +0.6%), εκ των οποίων 51.2% άνδρες. Με βάση τα επιβεβαιωμένα κρούσματα των τελευταίων 7 ημερών, 154 θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 1.829 είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα.\nΟι νέοι θάνατοι ασθενών με COVID-19 είναι 12, ενώ από την έναρξη της επιδημίας έχουν καταγραφεί συνολικά 13.026 θάνατοι. Το 95.2% είχε υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω.\nΟ αριθμός των ασθενών που νοσηλεύονται διασωληνωμένοι είναι 192 (64.6% άνδρες). Η διάμεση ηλικία τους είναι 64 έτη. To 82.3% έχει υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω. Από την αρχή της πανδημίας έχουν εξέλθει από τις ΜΕΘ 2.829 ασθενείς. Οι εισαγωγές νέων ασθενών Covid-19 στα νοσοκομεία της επικράτειας είναι 193 (ημερήσια μεταβολή -5.39%). Ο μέσος όρος εισαγωγών του επταημέρου είναι 175 ασθενείς. Η διάμεση ηλικία των κρουσμάτων είναι 40 έτη (εύρος 0.2 έως 106 έτη), ενώ η διάμεση ηλικία των θανόντων είναι 78 έτη (εύρος 0.2 έως 106 έτη).\nΔείτε ΕΔΩ ολόκληρη την έκθεση του ΕΟΔΥ\nΕΡΓΑΝΗ: Από Τρίτη οι δηλώσεις εργοδοτών για τα rapid test των ανεμβολίαστων\nΕΡΓΑΝΗ: Από Τρίτη οι δηλώσεις εργοδοτών για τα rapid test των ανεμβολίαστων Από την Τρίτη, 26 Οκτωβρίου έως και την Παρασκευή, 5 Νοεμβρίου θα μπορούν οι εργοδότες- επιχειρήσεις να\nΓιώργος Μπουλμπασάκος: «Οι παρελάσεις είναι τα νέα κορωνοπάρτι» (video)\nΓιώργος Μπουλμπασάκος: «Οι παρελάσεις είναι τα νέα κορωνοπάρτι» (video) «Δώσαμε ένα λάθος σήμα με την απόλυτη ελευθερία στους εμβολιασμένους ότι η πανδημία τελείωσε» Καμπανάκι κινδύνου χτυπά ο Γιώργος Μπουλμπασάκος, Διευθυντής της\nΟ πλαστικός χειρούργος Α.Εξαδάκτυλος υπονόησε ότι οι ανεμβολίαστοι ίσως έχουν πρόβλημα στον εγκέφαλο\nΟ πλαστικός χειρούργος Α.Εξαδάκτυλος υπονόησε ότι οι ανεμβολίαστοι ίσως έχουν πρόβλημα στον εγκέφαλο (Ανανέωση από αρχικό κείμενο – 13:08) Μια αδιανόητη δήλωση έκανε ο πλαστικός χειρουργός Αθανάσιος Εξαδάκτυλος, καθώς υπονόησε\nΓκάγκα: Θα έχουμε δύσκολο χειμώνα – Τρίτη δόση θα κάνουν πιθανότατα όλες οι ηλικίες\nΓκάγκα: Θα έχουμε δύσκολο χειμώνα – Τρίτη δόση θα κάνουν πιθανότατα όλες οι ηλικίες Γκάγκα: Θα έχουμε δύσκολο χειμώνα – Τρίτη δόση θα κάνουν πιθανότατα όλες οι ηλικίες Για\nΕμβόλια: Έρχεται τρίτη δόση και στους κάτω των 50\nΕμβόλια: Έρχεται τρίτη δόση και στους κάτω των 50 Τι ανακοινώθηκε για τη χορήγηση της τρίτης δόσης του εμβολίου κατά του κορονοϊού και στους κάτω των 50 ετών. Όλα όσα\nΥποχρεωτικά rapid tests: Πώς θα διενεργούνται στους ανεμβολίαστους εργαζόμενους (έγγραφο) Το πλαίσιο διενέργειας των υποχρεωτικών rapid tests για τους ανεμβολίαστους στον ιδιωτικό τομέα ορίζεται από την Κοινή Απόφαση των υπουργών Οικονομικών, Ανάπτυξης και Επενδύσεων,


ΟΛΑ ΛΑΘΟΣ...: Το DNA αποκαλύπτει την κρυφή ιστορία των σκύλων.\nΩστόσο, παρά τη μακρόβια και στενή σχέση μας, πολλές και κρίσιμες πτυχές από το παρελθόν των σκύλων παρέμεναν κρυφές για εμάς. Τώρα, συγκρίνοντας το DNA μεγάλου δείγματος φυλών από όλες τις ηπείρους, αμερικανοί επιστήμονες συνέταξαν το μεγαλύτερο γενεαλογικό δέντρο των σκύλων που έχει παρουσιαστεί ως σήμερα, αναδεικνύοντας σημαντικά κομμάτια από την ιστορία τους. Τα ευρήματά τους, όπως θα δείτε στις σελίδες που ακολουθούν, επιφυλάσσουν εκπλήξεις και ανατροπές.\nΗ κρυφή ιστορία του καλύτερου - και όπως όλα δείχνουν επίσης του παλαιότερου - φίλου του ανθρώπου έρχεται στο φως από το μεγαλύτερο γενεαλογικό δέντρο των σκύλων που έχει συνταχθεί ως σήμερα. Ο νέος γενετικός χάρτης, ο οποίος παρουσιάστηκε πρόσφατα από αμερικανούς επιστήμονες, επιφυλάσσει πολλές εκπλήξεις. Περιλαμβάνοντας 160 και πλέον φυλές από διαφορετικά μέρη του πλανήτη αναδεικνύει άγνωστες συγγένειες (ή και την απουσία συγγένειας) ανάμεσα στις διάφορες ράτσες, ενώ παράλληλα αποτυπώνει την πορεία τους επάνω στη Γη. Πέραν του ότι προσφέρει μια καινούργια ματιά στο σκυλίσιο παρελθόν, έχει επίσης μια σημαντική πρακτική πλευρά: μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στην καλύτερη κατανόηση πολλών ασθενειών που πλήττουν τους σκύλους αλλά και τους ανθρώπους.\nΟι ερευνητές από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH) των ΗΠΑ μελέτησαν τα γενετικά και φαινοτυπικά χαρακτηριστικά 1.346 σκύλων από 161 φυλές από την Αμερική, την Ευρώπη, την Αφρική και την Ασία καθώς και εννέα άγριων κυνίδων, λύκων και χρυσών τσακαλιών, που χρησιμοποιήθηκαν ως «βάση». Σύμφωνα με τα αποτελέσματά τους, τα οποία δημοσιεύθηκαν στην επιθεώρηση «Cell reports», το γενεαλογικό δέντρο των σκύλων αποτελείται από 23 διαφορετικούς κλάδους, δηλαδή ομάδες με κοινή καταγωγή. Η πρώτη ανατροπή εμφανίστηκε ακριβώς εδώ, καθώς οι φυλές που ομαδοποιούνται στον κάθε κλάδο - και άρα είναι συγγενικές - δεν συμβαδίζουν πάντοτε με την εικόνα που υπήρχε ως τώρα.\nΑυτό γιατί η γενετική ανάλυση αποκάλυψε ότι συγκεκριμένα κοινά χαρακτηριστικά τα οποία μας έκαναν να θεωρούμε ότι κάποιοι σκύλοι συγγενεύουν μεταξύ τους φαίνονται να αναπτύχθηκαν ανεξάρτητα, και μάλιστα πολλές φορές μέσα στο πέρασμα των χρόνων. «Συνήθως βλέπαμε ως τώρα φυλές να κατηγοριοποιούνται μαζί επειδή μοιάζουν στην εμφάνιση ή στις δεξιότητές τους» λέει στο «Βήμα» η Χάιντι Πάρκερ, βιολόγος στα NIH και πρώτη συγγραφέας της μελέτης. «Είδαμε όμως ότι αυτά τα χαρακτηριστικά προέκυψαν σε διαφορετικά μέρη και προφανώς σε διαφορετικές χρονικές στιγμές, Επομένως, παρά το γεγονός ότι πολλές φυλές μοιάζουν πολύ μεταξύ τους, στην πραγματικότητα δεν ανήκουν στον ίδιο κλάδο».\nΣτα τσοπανόσκυλα, για παράδειγμα, οι επιστήμονες εντόπισαν τέσσερις διαφορετικούς κλάδους οι οποίοι προέκυψαν σε διαφορετικά μέρη της Γης, ενώ στα λαγωνικά όρασης ξεχώρισαν διαφορετικές ομάδες στην Ευρώπη, στη Μέση Ανατολή και στην Ασία οι οποίες δεν έχουν σχέση μεταξύ τους. «Ορισμένα χαρακτηριστικά είναι πολύ παλιά και προέκυψαν σε όλο τον κόσμο» εξηγεί στο «Βήμα» η βιολόγος των ΝΙΗ Ιλέιν Οστράντερ, επικεφαλης της μελέτης. «Και αυτό είναι λογικό. Για παράδειγμα, στην περίπτωση της φύλαξης ενός κοπαδιού, στα διάφορα μέρη του κόσμου η δουλειά αυτή είναι διαφορετική. Η φύλαξη προβάτων απαιτεί διαφορετικό φαινότυπο από ό,τι η φύλαξη κατσικιών. Και αλλού το έδαφος είναι βραχώδες ενώ αλλού όχι. Ετσι, είναι λογικό ότι τα διάφορα τσοπανόσκυλα επιτυγχάνουν το έργο τους με διαφορετική συμπεριφορά και ότι αναπτύχθηκαν σε διαφορετικά σημεία του κόσμου έχοντας ομοιότητες αλλά και διαφορές στην εμφάνισή τους».\nΟπως προσθέτει η βιολόγος, αυτά τα κοινά χαρακτηριστικά που προέκυψαν ανεξάρτητα φαίνονται να σχετίζονται με τις πρώτες «δουλειές» που ανέλαβαν να κάνουν οι σκύλοι για τους ανθρώπους. «Τα λαγωνικά όρασης ήταν τα αρχικά κυνηγόσκυλα, μάλλον υπάρχουν εδώ και πολλές χιλιάδες χρόνια, χρησιμοποιήθηκαν από τους πρώτους κυνηγούς-τροφοσυλλέκτες. Αντιστοίχως τα τσοπανόσκυλα ήταν από τα πρώτα σκυλιά εργασίας. Δεν ξέρουμε ακριβώς πότε εξημερώθηκαν τα πρόβατα και οι κατσίκες, αλλά αυτό θα πρέπει να συνέβη αρκετά νωρίς με την ανάπτυξη της γεωργίας».\nΑν και δεν γνωρίζουμε ακριβώς τη χρονική διάρκειά της, από την εξελικτική σκοπιά η συμβίωση του ανθρώπου με τον σκύλο είναι τόσο πρόσφατη ώστε να αποτελεί «μια μικρή εξελικτική σταγόνα σε έναν κουβά νερό» όπως επισημαίνει η κυρία Οστράντερ. «Η δική μας μελέτη δεν εξέτασε το πότε εξημερώθηκαν οι σκύλοι, άλλες μελέτες όμως προσπαθούν να εντοπίσουν χρονικά το γεγονός» αναφέρει. «Ολα υποδεικνύουν ότι ο σκύλος ήταν οπωσδήποτε το πρώτο ζώο που εξημερώθηκε αλλά το αν αυτό συνέβη πριν από 15.000 χρόνια ή πριν από 30.000 χρόνια δεν έχει ακόμη εξακριβωθεί.\nΔεν μιλάμε όμως για εκατοντάδες χιλιάδες χρόνια. Για τους χρόνους της εξέλιξης το διάστημα είναι πολύ μικρό».\nΩστόσο, αυτή η εξελικτικά σύντομη σχέση ήταν παραπάνω από καθοριστική, αφού το είδος μας καθ' όλη τη διάρκειά της κάνει επιλεκτικές διασταυρώσεις στους σκύλους με συγκεκριμένους σκοπούς. «Πιστεύω ότι αρχίσαμε να επιλέγουμε και να διασταυρώνουμε τους σκύλους από την πρώτη στιγμή που χρειαστήκαμε κάποιον να μας βοηθάει στο κυνήγι, να φυλάει τα κοπάδια μας από τους άλλους θηρευτές, να τα οδηγεί σε καλύτερα βοσκοτόπια, όπως και από την πρώτη στιγμή που θελήσαμε μια συντροφιά. Ξέρετε, εκείνες οι πρώιμες εποχές ήταν επίσης πολύ μοναχικές, για πολλά άτομα» τονίζει. «Νομίζω λοιπόν, και τα στοιχεία μας το υποδεικνύουν, ότι οι άνθρωποι έκαναν επιλεκτικές διασταυρώσεις πολύ προσεκτικά από πολύ νωρίς επιδιώκοντας συγκεκριμένα χαρακτηριστικά».


«Ελπίζω φέτος να τους κάνουμε περήφανους με την κατάκτηση του πρωταθλήματος». – Apollon365\n«Ελπίζω φέτος να τους κάνουμε περήφανους με την κατάκτηση του πρωταθλήματος».\nΚαλεσμένος στην εκπομπή Super Sport ARENA στον Alpha ήταν ο ποδοσφαιριστής και εκ των αρχηγών της ομάδας μας, Γιώργος Βασιλείου. Ο Βασιλείου μίλησε για την πρόκριση αλλά και τον μεγάλο στόχο του πρωταθλήματος.\nΓια την πρόκριση στους ομίλους και τις προσδοκίες της φετινής σεζόν:\n«Θα προσπαθήσουμε να δώσουμε τον καλύτερο μας εαυτό. Ο στόχος μας είναι το πρωτάθλημα. Η ομάδα κτίζεται για κάτι μεγάλο, νομίζω ήρθε η χρονιά μας. Νομίζω η ομάδα είναι κτισμένη για μεγάλα πράγματα».\n«Νομίζω θα είμαστε εμείς οι τρεις (Απόλλωνας, ΑΠΟΕΛ, ΑΕΚ), δεν ξέρω αν η Ομόνοια θα έχει καλή αρχή για να πάει μέχρι το τέλος. Κατά τη γνώμη μου θα είμαστε εμείς οι τρεις. Η Ανόρθωση είναι μεγάλη ομάδα αλλά δύσκολα θα μπει στη μάχη. Σε βάθος χρόνου σίγουρα θα μπορεί να διεκδικήσει τον τίτλο».\nΓια τις προηγούμενες προκρίσεις στους ομίλους:\n«Με τη Νίκαια πηγαίναμε σαν αουτσάιντερ και περάσαμε. Με την Λοκομοτίβ μας είχαν όλους ξεγραμμένους και πηγαίναμε εκεί και λέγαμε θα μας σκοτώσουν αν φάμε 4-5 και πήγαμε εκεί και καταφέραμε και κάναμε το απίθανο».\nΓια το αν υπάρχει ο στόχος για είσοδο στους ομίλους του Champions League:\n«Ο πρώτος μας στόχος είναι το πρωτάθλημα. Τα τελευταία 2-3 χρόνια η ομάδα κάνει βήματα προς αυτό το στόχο. Φέτος είναι διαφορετική η ομάδα, το ρόστερ είναι πλούσιο, οι ποδοσφαιριστές ποιοτικοί. Φέτος έχουμε πολύ καλούς ποδοσφαιριστές και μακάρι να το καταφέρουμε φέτος. Για εμένα είναι κάτι σαν όνειρο να κατακτήσουμε το πρωτάθλημα».\n«Καταπληκτικός άνθρωπος και καταπληκτικός προπονητής. Κατά τη γνώμη μου οποιοσδήποτε άλλος αν ερχόταν πέρσι, θα ήταν λάθος. Ήταν ο κατάλληλος άνθρωπος την κατάλληλη στιγμή. Ο Σωφρόνης έχει ένα προτέρημα που δεν το έχει άλλος προπονητής. Βγάζει το 100% ενός ποδοσφαιριστή και αυτό είναι ξεχωριστό».\nΓια τον κόσμο του Απόλλωνα:\n«Θέλω να πω ένα μεγάλο ευχαριστώ στο κόσμο του Απόλλωνα για τη στήριξη και ελπίζω φέτος να τους κάνουμε περήφανους με την κατάκτηση του πρωταθλήματος».\nΣυνεχίζουν να γράφουν ιστορία!!!\nΈτσι πανηγύριστηκε η πρόκριση!(Φωτορεπορτάζ)


Τέστ κορονοϊού για τους αθλητές του χάντμπολ! | PAOKVoice\nΜετά την ολοκλήρωση του πρώτου σταδίου της προετοιμασίας, η ανδρική ομάδα χάντμπολ του ΠΑΟΚ υπεβλήθη στα απαραίτητα τεστ. #paok #paokvoice #acpaok\nΜετά την ολοκλήρωση του πρώτου σταδίου της προετοιμασίας, η ανδρική ομάδα χάντμπολ του ΠΑΟΚ υπεβλήθη σε CoVid τέστ, τα οποία διενεργήθηκαν από ειδικευμένο προσωπικό το πρωί της Παρασκευής 21 Αυγούστου 2020 στο κλειστό γήπεδο της Θύρας 3 του Γηπέδου της Τούμπας.\nΜε τις συνθήκες να είναι ιδιαίτερα δύσκολες, λόγω του Covid – 19, η διοίκηση, το τεχνικό τιμ και οι αθλητές προσπαθούν, με γνώμονα την τήρηση όλων των μέτρων, να δίνουν τον καλύτερό τους εαυτό, προκειμένου η ομάδα να είναι έτοιμη κατά την έναρξη της αγωνιστικής περιόδου.\nTags: ΚΟΡΟΝΟΪΟΣΠΑΟΚχάντμπολ Ανδρών


Δεν κάνει ούτε βήμα πίσω ο Σαμαράς για την ΕΡΤ | ENA CHANNEL\nΔεν κάνει ούτε βήμα πίσω ο Σαμαράς για την ΕΡΤ\nΔεν πρόκειται να κάνει βήμα πίσω ο Πρωθυπουργός στο κλείσιμο της ΕΡΤ, έτσι όπως αυτό κατεγράφη στην ομιλία του στο Ναύπλιο, στο πλαίσιο προσυνεδριακής εκδήλωσης του κόμματος. Ο Αντώνης Σαμαράς δήλωσε ξεκάθαρα πως δεν θέλει εκλογές και πως το δίλημμα δεν είναι ποιος θα πάει τη χώρα σε εκλογές αλλά «ποιος θα χρεωθεί το μπλοκάρισμα των μεταρρυθμίσεων». Ο Πρωθυπουργός άφησε ξεκάθαρες αιχμές κατά των κυβερνητικών του εταίρων για τη στάση που κράτησαν στο θέμα της ΕΡΤ.\nΜε πανό περίμεναν οι εργαζόμενοι της ΕΡΑ Τρίπολης τον Έλληνα πρωθυπουργό Αντώνη Σαμαρά, λίγο πριν την ομιλία του στο Ναύπλιο. Οι εργαζόμενοι διαμαρτυρήθηκαν για το λουκέτο στη δημόσια ραδιοτηλεόραση κρατώντας πανό που έγραφαν “Κάτω τα χέρια από την ΕΡΤ” .


Η Washington Post στηρίζει Μπάιντεν - TheNewspaper.gr\n-103 min. ago-Παράταση μερικού lockdown μέχρι τις αρχές Ιανουαρίου\n-102 min. ago-«Έφυγε» ο Ντιέγκο Μαραντόνα! Ένας λάτρης του ποδοσφαίρου και του δίκιου!\n-101 min. ago-Παραιτήθηκε ο Θέμης Σοφός από αντιπρόεδρος του Δικηγορικού Συλλόγου Αθηνών\n-99 min. ago-Θρήνος για Λαρισαίο που έφυγε από τη ζωή – Σπαρακτικό το “αντίο” των φίλων του\n-84 min. ago-Ο Τραμπ απένειμε χάρη στον Μάικλ Φλιν\n-83 min. ago-Ψηφίστηκε το νομοσχέδιο του υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων\n-70 min. ago-Κόκκαλης για τροπολογίες ΣΥΡΙΖΑ: Το ελάχιστο που οφείλει να πράξει η πολιτεία αν θέλει να λέγεται «κράτος πρόνοιας»\n-65 min. ago-Άρχισε η διαδικασία μεταβίβασης της εξουσίας\n-46 min. ago-Ο Τραμπ κάλεσε τους Ρεπουμπλικάνους γερουσιαστές της Πενσιλβάνια να ανατρέψουν το εκλογικό αποτέλεσμα\n-44 min. ago-Σοβαρός τραυματισμός 35χρονου δικυκλιστή σε τροχαίο με βυτιοφόρο στα Διαβατά\nΕάν αφήσουμε τον Λίβανο, θα γίνει εμφύλιος πόλεμος\n«Εμπεριστατωμένη έρευνα και διαφάνεια από το Ριάντ για την εξαφάνιση του Σαουδάραβα δημοσιογράφου»


Πακιστάν: Χριστιανή αντιμέτωπη με θανατική ποινή επειδή βλασφήμησε τον Μωάμεθ | HuffPost Greece\n08/10/2018 17:17 EEST\nΠακιστάν: Χριστιανή αντιμέτωπη με θανατική ποινή επειδή βλασφήμησε τον Μωάμεθ\nTo 2009 η Άσια Μπίμπι, Χριστιανή από το Πακιστάν, καταδικάστηκε για βλασφημία σε βάρος του προφήτη Μωάμεθ κατά τη διάρκεια ενός καβγά με εργάτες σε χωράφι. Σχεδόν δέκα χρόνια μετά μπορεί να βρεθεί αντιμέτωπη με την εσχάτη των ποινών.\nΣυγκεκριμένα, όπως αναφέρει και στην αυτοβιογραφία της με τίτλο «Blasphemy: A Memoir» αναφέρει πως ενώ εκείνο το μεσημέρι του καλοκαιριού πήγε να κάνει μεροκάματο σε ένα χωράφι, όταν οι υπόλοιπες γυναίκες άρχισαν να της φέρονται ρατσιστικά, επειδή είναι μέλος της χριστιανικής κοινότητας που αντιπροσωπεύεται μόνο από το 1,6% του συνολικού πληθυσμού.\nΚι ενώ οι παρευρισκόμενες πάνω σε μια αψιμαχία τους της ζήτησαν να μετανοήσει και να ασπαστεί το Ισλαμ, εκείνη αντέδρασε λέγοντας «και τι έκανε ο Μωάμεθ για τη σωτηρία των ανθρώπινων ψυχών;».\nΤότε οι άλλες γυναίκες άρχισαν να ουρλιάζουν, να τη φτύνουν και να της επιτίθενται, όπως καταγράφει. Πρόλαβε να γυρίσει στο σπίτι της πριν να είναι αργά.\nΩστόσο, εδώ και σχεδόν μια δεκαετία παραμένει έγκλειστη σε κελί, καθώς ο ιμάμης την κατήγγειλε και οι αστυνομικοί την οδήγησαν αιμόφυρτη στο αστυνομικό τμήμα, αφού την ξυλοκόπησε ένα αγριεμένο πλήθος φανατισμένων. Τον Νοέμβριο του 2010 κρίθηκε ένοχη. Χιλιάδες ισλαμιστές γιόρτασαν τη φυλάκισή της και ζητούσαν το θάνατό της.\nΓια την υπόθεση της είχε δραστηριοποιηθεί μέχρι και ο Πάπας Βενέδικτος ΙΣΤ’ που είχε ζητήσει έκκληση να αποσυρθούν οι εις βάρος του κατηγορίες. Ωστόσο, η έφεσή της εκδικάζεται από το Ανώτατο Δικαστήριο της χώρας. Διαδηλώσεις πραγματοποιούνται ανά τον κόσμο για τη σωτηρία της,\nΤο Ανώτατο Δικαστήριο έχει διατάξει προσωρινά την αναβολή της εκτέλεσης της 54χρονης, που επικύρωσαν όλα τα κατώτερα δικαστήρια της χώρας. Αν απορρίψει τη σημερινή έφεσή της, τότε θα γίνει η πρώτη γυναίκα στο Πακιστάν που θα εκτελεστεί για «βλασφημία».\nΤουλάχιστον 1.472 άνθρωποι έχουν κατηγορηθεί βάσει των νόμων του Πακιστάν για βλασφημία μεταξύ 1987 και 2016, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία που συγκέντρωσε το Κέντρο Κοινωνικής Δικαιοσύνης.\nΚι ενώ η νομοθεσία του Πακιστάν επιτρέπει την επιβολή θανατικής ποινής για βλασφημία μέχρι στιγμής κανείς δεν έχει εκτελεσθεί ποτέ.\n(Με πληροφορίες από Washington Post, Daily Mail )\nPLUS: Πακιστάν Ισλάμ άσια μπίμπι μωάμεθ χριστιανή


Νέες ενδαγγειακές μέθοδοι για την στυτική δυσλειτουργία από τους Θεοδ. Μπίσδα και Χρ. Κομνηνό (ΙΑΤΡΙΚΟ ΑΘΗΝΩΝ)! | Nextdeal\nΆρης Μπερζοβίτης, 29/10/2021 - 10:27\nΝέες ενδαγγειακές μέθοδοι για την στυτική δυσλειτουργία από τους Θεοδ. Μπίσδα και Χρ. Κομνηνό (ΙΑΤΡΙΚΟ ΑΘΗΝΩΝ)!\nO Δρ. Θεοδόσιος Μπίσδας (διευθυντής Γ’ Αγγειοχειρουργικής Κλινικής, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, αναπληρωτής καθηγητής Αγγειοχειρουργικής, Πανεπιστημιακή Κλινική Muenster Γερμανίας) και ο Δρ. Χρήστος Κομνηνός (χειρουργός - ουρολόγος – ανδρολόγος, διευθυντής Κέντρου Αναπλαστικής και Προηγμένης Χειρουργικής Ουρολογίας, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών) μας ενημερώνουν για τις κλασικές μεθόδους αποκατάστασης της στυτικής δυσλειτουργίας, καθώς επίσης και για την αποτελεσματικότητα των νέων ενδαγγειακών τεχνικών. Αναλυτικότερα επισημαίνουν τα εξής:\nΠοιες είναι οι κλασσικές μέθοδοι αποκατάστασης\nΜετά από τη διενέργεια ενός triplex της πεϊκής αρτηρίας, ο θεράπων ουρολόγος/ανδρολόγος διακρίνει εάν υπάρχει υπόνοια κακής αιμάτωσης. Σε αυτούς τους ασθενείς χορηγούνταν ειδικά φάρμακα (αναστολείς φωσφοδιεστεράσης τύπου 5) στα οποία ένα μεγάλο μέρος των ασθενών παραμένει ανθεκτικό ή λόγω στεφανιαίας νόσου δεν επιτρέπεται να τα λάβει. Το επόμενο βήμα είναι η διενέργεια ενδοπεϊκών ενέσεων με αγγειοδιασταλτικές ουσίες από τον ίδιο τον ασθενή. Σε μερικούς ασθενείς, ιδιαίτερα σε ασθενείς που έχουν πρόβλημα στην αιμάτωση του πέους λόγω απόφραξης στα πολύ μικρά αγγεία, διενεργούνται κρουστικά κύματα πέους με σκοπό την δημιουργία νέων αγγείων. Η τελική λύση είναι η τοποθέτηση πεϊκής πρόθεσης που θεωρείται ο «χρυσός κανόνας» στη χειρουργική αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας.\nΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ Δρ. Θεοδόσιου Μπίσδα\nΟ Δρ. Θεοδόσιος Μπίσδας είναι αγγειοχειρουργός και ένας από τους πρώτους πιστοποιημένους από τη Γερμανική Εταιρεία Αγγειοχειρουργικής, ενδοαγγειακούς χειρουργούς (endovascular specialist) της Ελλάδος.\nΕίναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Απευθείας μετά τις σπουδές του, θήτευσε ως ειδικευόμενος στην Πανεπιστημιακή Κλινική Κάρδιο-Θώρακο-Αγγειοχειρουργικής στην Ιατρική Σχολή του Αννοβέρου, της οποίας ανακηρύχθηκε Διδάκτωρ (2010), με θέμα την ασφάλεια της μεταμόσχευσης αγγείων, σε ασθενείς με επιμολύνσεις αορτικών μοσχευμάτων. Ακολούθησε ένας χρόνος έρευνας στο Κέντρο Έρευνας Crossbit της Ιατρικής Σχολής του Αννοβέρου καθώς και στην Αγγειοχειρουργική Κλινική της Ιατρικής Σχολής Mount Sinai (Νέα Υόρκη).\nΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ Δρ. Χρήστου Κομνηνού\nΟ Δρ. Κομνηνός Α. Χρήστος MD, MSc, PhD, FEBU είναι Χειρουργός Ουρολόγος – Ανδρολόγος, Διευθυντής Κέντρου Αναπλαστικής και Προηγμένης Χειρουργικής Ουρολογίας, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών.\nΑποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κρήτης και έλαβε Ειδικότητα στην Ουρολογική Κλινική του ΓΝ Νίκαιας. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και Fellow του European Board of Urology.\nΕξειδικεύτηκε στη Ρομποτική και Λαπαροσκοπική Χειρουργική, Ενδοουρολογία και Ουροογκολογία στα Severance Hospital, Seoul και Cleveland Clinic, στις ΗΠΑ. Είναι Instructor in Robotic Surgery, Laparοscopy, Urooncology and Endoscopy, τίτλος αναγνωρισμένος από την παγκόσμια ενδοουρολογική εταιρία. Παράλληλα, είναι κάτοχος Certificate of Training in Minimal Access Surgery IRCAD, από το University of Strasbourg, στη Γαλλία\nΤο κλινικό και ερευνητικό Ενδιαφέρον εστιάζεται στη ρομποτική και λαπαροσκοπική αντιμετώπιση όγκων του ουροποιητικού συστήματος, τη ρομποτική μερική νεφρεκτομή μονής οπής, επέμβαση που διενέργησε πρώτος παγκοσμίως , τη ρομποτική προστατεκτομή Retzius-sparing, τη Γυναικολογική Ουρολογία και τα προβλήματα ακράτειας, τη ρομποτική και λαπαροσκοπική επανορθωτική ουρολογία, την ενδοσκοπική αντιμετώπιση λιθίασης και παθήσεων προστάτη και την αντιμετώπιση παθήσεων ανδρικού γεννητικού συστήματος.\nΕίναι μέλος των European Association of Urology, American Urological Association, International Continence Society, Hellenic Urologic Association και Endourological Society.\nΈχει μεγάλο συγγραφικό και ερευνητικό έργο, τόσο στην Ελληνική όσο και στη διεθνή βιβλιογραφία με περισσότερες από 100 συνολικά εργασίες του να έχουν δημοσιευθεί στα καλύτερα ουρολογικά περιοδικά παγκοσμίως και ανακοινωθεί σε διεθνή και ελληνικά συνέδρια. Είναι ο βασικός συγγραφέας του ελληνικού βιβλίου «3000 Ερωτήσεις αξιολόγησης στη σύγχρονη Ουρολογία με απαντήσεις» (Βήτα Ιατρικές Εκδόσεις, 2014), καθώς και ο συγγραφέας του κεφαλαίου της ρομποτικής μερικής νεφρεκτομής μονής οπής, στον Αμερικάνικο Άτλαντα Λαπαροσκοπικής και Ρομποτικής Χειρουργικής Μονής οπής (εκδοτικός οίκος Springer) (Robotic Laproendoscopic Single-Site Partial Nephrectomy. In: Kaouk J, Stein R, Haber GP. Atlas of Laparoscopic and Robotic Single Site Surgery. Springer science publisher, 2015). Επίσης, έχει συγγράψει το κεφάλαιο της αντιμετώπισης των στενωμάτων του ουρητήρα στο βιβλίο που εκδίδεται από το διεθνή οργανισμό αντιμετώπισης ουρολογικών παθήσεων (ICUD) (Minimally invasive management of mid ureteral strictures. In: International Consultation of Urological Diseases, 2015).\nΣτη φωτογραφία ο Δρ. Θεοδόσιος Μπίσδας (αριστερά) και ο Δρ. Χρήστος Κομνηνός (δεξιά).


OMOGENEIANEWS: Οι δίδυμοι από το Παραλίμνι που πρώτευσαν στις Παγκύπριες Εξετάσεις\nΤα δίδυμα της οικογένειας Ειρήνη και Μάριος, συγκαταλέγονται ανάμεσα στους πρώτους των πρώτων των Παγκύπριων Εξετάσεων και μίλησαν στον REPORTER για την τεράστια επιτυχία τους. Συγκεκριμένα η Ειρήνη Σκίτσα έγραψε το απόλυτο 20 και πέρασε στη Νομική του Πανεπιστήμιου Κύπρου, ενώ ο αδερφός της Μάριος, πέτυχε το απόλυτο 20 και εξασφάλισε μια θέση στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κύπρου.\nΗ Ειρήνη, εξέφρασε τη χαρά και την περηφάνια της για την επίτευξη των στόχων της. «Για εμένα ήταν μια ευχάριστη έκπληξη. Ήξερα και ήμουν σίγουρη για τον εαυτό μου και ότι έγραψα καλά, αλλά δεν περίμενα να είμαι ανάμεσα στους πρώτους», είπε η Ειρήνη.\nΑπό την πλευρά το ο Μάριος Σκίτσας, δήλωσε πολύ χαρούμενος, αφού όπως είπε, είδε τους κόπους των τελευταίων χρόνων να ανταμείβονται με αυτόν τον τρόπο.\nΓια το γεγονός ότι ανάμεσα στους πρωτεύσαντες, είναι και ο αδερφός της Μάριος, η Ειρήνη Σκίτσα σημείωσε πως η χαρά είναι ακόμα μεγαλύτερη. «Ο Μάριος κοπίασε το ίδιο με εμένα. Αλληλοστηριζόμασταν καθ΄’όλη τη διάρκεια της προετοιμασίας μας. Το γεγονός ότι είμασταν σε τελείως διαφορετικούς κλάδους, περιόρισε την αλληλοστήριξη κυρίως στον ψυχολογικό τομέα».\nΟ Μάριος, παράλληλα, δήλωσε πολύ περήφανος και για την αδερφή του, «αφού άξιζε πραγματικά να είναι μέσα στους πρώτους».\nΤην ίδια περηφάνια και ακόμα μεγαλύτερη νιώθουν οι γονείς των διδύμων, Ανδρέας και Δήμητρα Σκίτσα, οι οποίοι, όπως αναφέρουν τα παιδιά τους στήριξαν με όλες τους τις δυνάμεις και τους παρείχαν όλα εκείνα τα εχέγγυα για να έχουν αυτή τη μεγάλη επιτυχία.\nΠάντως η επόμενη ημέρα βρίσκει την Ειρήνη να σκέφτεται ακόμη ποια θα είναι η επιλογή της για τις σπουδές. Όπως ανέφερε στον REPORTER, είναι δεδομένο πως θα ακολουθήσει σπουδές στη Νομική, δεν καταστάλαξε, ωστόσο, στη χώρα στην οποία θα πάει.\nΑπό την άλλη πλευρά, ο Μάριος Σκίτσας κατατάσσεται αύριο στην Εθνική Φρουρά όπου θα υπηρετήσει τη στρατιωτική του θητεία, η όποια, όπως σημείωσε θα τον βοηθήσει στην ολοκλήρωση του ως άνθρωπος, αλλά θα του δώσει και τον απαιτούμενο χρόνο για να λάβει τις τελικές του αποφάσεις.\nΌσο αφορά τις σπουδές του θα σπουδάσει ιατρική, ωστόσο δεν κατέληξε σε ποια χώρα θα πάει.


The Fly Writes\nΜε την αποστολή μηνύματος από οποιαδήποτε φόρμα επικοινωνίας του site παραχωρείτε τα στοιχεία σας οικειοθελώς. Το Thefly.gr δεσμεύεται πως οποιαδήποτε προσωπικά δεδομένα εισαχθούν στην εν λόγω φόρμα, κρατούνται αποκλειστικά για το σκοπό της επικοινωνίας (Newsletter) και σε ουδεμία περίπτωση θα κοινοποιούνται σε τρίτους.\nΚατά την επίσκεψη σας στο thefly.gr:\nΔιεύθυνση IP: Βάσει της διεύθυνσης αυτής και της χρήσης cookies, έχουμε τη δυνατότητα να σας προτείνουμε περιεχόμενο συναφές με τα ενδιαφέροντά σας.\nΧρησιμοποιούμε cookies, δηλαδή μικρά αρχεία κειμένου με πληροφορίες για τη χρήση του site που αποθηκεύονται στον web browser (Chrome, Internet Explorer, Mozilla) της συσκευή σας (Desctop, Laptop, Mobile) και διευκολύνουν την περιήγησή σας στο site, την παροχή των εξατομικευμένων υπηρεσιών μας, καθώς και την παροχή διαφημιστικού περιεχομένου σχετικού με τα ενδιαφέροντα και τις ανάγκες σας.\nΜπορείτε ανά πάσα στιγμή να διαγράψετε τα cookies από τον web browser υπολογιστή σας (Chrome, Internet Explorer, Mozilla). Η διαγραφή τους ενδέχεται να επηρεάσει την ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών που σας παρέχει το thefly.gr την επόμενη φορά που θα επισκεφτείτε την σελίδα. Περισσότερες λεπτομέρειες θα βρείτε εδώ: aboutcookies.org.\nΝομική βάση της επεξεργασίας δεδομένων σας όσον αφορά τη χρήση των απολύτως απαραίτητων, λειτουργικών cookies, αποτελεί το έννομο συμφέρον μας για τη διασφάλιση της ορθής και απρόσκοπτης λειτουργίας της ιστοσελίδας μας. Νομική βάση της επεξεργασίας δεδομένων σας όσον αφορά τη χρήση των υπόλοιπων, μη λειτουργικών, cookies αποτελεί η συγκατάθεση που παρέχετε επιλέγοντας την αντίστοιχη επιλογή στο ειδικό «αναδυόμενο παράθυρο» για τα cookies κατά την είσοδο σας στην ιστοσελίδας μας.\nΕίναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του www.thefly.gr. Σας επιτρέπουν να περιηγηθείτε στο site και να χρησιμοποιήσετε βασικές λειτουργίες όπως ο προσωπικός λογαριασμός σας, το καλάθι αγορών και η διαδικασία παραγγελίας. Χωρίς τη χρήση τους, ενδέχεται να επηρεαστεί η ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών.\nΧρησιμοποιούμε τα στοιχεία που μας δίνετε κατά την εγγραφή στο newsletter για να σας στέλνουμε ενημερώσεις και για την ύλη που περιέχεται στο www.thefly.gr.\nO Guy , ο Gustave και οι γυναίκες τους - Της Ευσταθίας\tRead More


Το πρόγραμμα ExoMars ξεκίνησε - Ειδήσεις - Επιστήμη και τεχνολογία - Η Φωνή της Ρωσίας\n12 Ιουλίου 2013, 12:08 0\nΗ αποστολή ExoMars αρχικά είχε σχεδιαστεί ως ευρωαμερικανική: η ΝΑΣΑ υποσχέθηκε να παραχωρήσει δυο πυραύλους «Άτλας 5». Όμως το φθινόπωρο του 2011 έγινε σαφές ότι με τους πυραύλους θα υπάρχουν προβλήματα. Τότε η Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Διαστήματος (ESA) προσκάλεσε στο ExoMars τη Ρωσία ως τρίτο συμμετέχον μέρος. Μετά από λίγο καιρό η ΝΑΣΑ εγκατέλειψε πλήρως το πρόγραμμα, λόγω του ότι ήταν ήδη απασχολημένη με την προετοιμασία της αποστολής στο Άρη με το rover Curiosity. Η Ρωσία δήλωσε ότι θα ενταχθεί στην αποστολή, και θα παραχωρήσει πυραύλους Proton μόνο σε περίπτωση ενός κοινού επιστημονικού προγράμματος. Αυτοί οι όροι έγιναν δεκτοί, λέει ο Διευθυντής του Ινστιτούτου διαστημικών ερευνών της Ρωσικής Ακαδημίας Επιστημών Λεβ Ζελιόνι:\nΗ συσκευή Trace Gas Orbiter θα καταρτίσει χάρτη των σημείων, στα οποία από το υπέδαφος του πλανήτη εξέρχονται αέρια. Εκεί υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες να βρεθούν ίχνη υποθετικών μικροοργανισμών, γι΄ αυτό ο χάρτης θα βοηθήσει στην επιλογή του μέρους προσγείωσης κατά το δεύτερο στάδιο του ExoMars. Το στάδιο της εκτόξευσης του 2018 είναι πολύ πιο περίπλοκο, λέει συνεχίζοντας ο επιστήμονας:\nΕυρωπαϊκή Υπηρεσία Διαστήματος, ΝΑΣΑ, Άρης, Φόβος, Roscosmos, ExoMars, Επιστήμη και τεχνολογία


Οι τύποι του καλοκαιριού που πρέπει να αποφύγεις πάση θυσία - MaryMary.gr\nΠοιος παίκτης του Power of Love βρήκε τον έρωτα μετά το τέλος του παιχνιδιού;\nΟι τύποι του καλοκαιριού που πρέπει να αποφύγεις πάση θυσία\n1 Ιουλίου 2016 · ΜΙΧΑΛΗΣ ΧΟΡΕΥΤΑΚΗΣ\nΚυκλοφορούν παντού εκεί έξω. Σε κάθε σοκάκι κάθε νησιού, σε όλους τους πιθανούς θερινούς προορισμούς, περισσότερο ή λιγότερο δημοφιλείς ή εναλλακτικούς, ξεπεταγμένοι όπως τα σαλιγκάρια μετά τη βροχή. Είναι η εποχή που τους ευνοεί, και όπου είναι διατεθειμένοι να παίξουν τα δυνατότερα χαρτιά τους, με στόχο, τίποτα λιγότερο από τη νίκη και υπεροχή έναντι του αδύναμου (όπως το θεωρούν) φύλου.\nΟι μέθοδοι που επιστρατεύουν είναι αυτές που καθένας θεωρεί ως πλέον αποδοτικές, και η ίδια συνιστάς το ψάρι που σκοπεύουν να πιάσουν στα δίχτυα τους. Ορισμένοι είναι έως και χαριτωμένοι, η πλειοψηφία τους, ωστόσο, δύσκολα ξεφεύγει από την κατηγορία του γλοιώδους και του ενοχλητικού. Για να αποφύγεις να τον τραβήξεις δίπλα σου, όπως το μέλι τη μέλισσα, πρέπει να τον (ανα)γνωρίζεις. Ευτυχώς, η συμπεριφορά και το στυλ του τον προδίδουν μέσα σε δέκα το πολύ δευτερόλεπτα από την πρώτη επαφή σου μαζί του. Το τι θα κάνεις από εκεί και πέρα, το ξέρεις πολύ καλά. Άρχισε να ρίχνεις Χ:\nΤα κλαρίνα. Εξαπλώνονται με γεωμετρική ταχύτητα. Μπλούζα με V μέχρι τον αφαλό, περιποιημένο μουσάκι, σχετικά καλογυμνασμένοι, και με στυλάκι που προσπαθεί αν δείξει ότι είναι μέσα στη μόδα, εμποτισμένοι coolness μέχρι το μεδούλι, βάζουν σκοπό να ρίξουν στο κρεβάτι τους όσες περισσότερες γυναίκες μπορούν, μέχρι την ημερολογιακή λήξη του καλοκαιριού. Μια ματιά πάνω τους αρκεί για να καταλάβεις ότι πρέπει να κόψεις λάσπη. Ή και ούτε καν αυτό, αν ακούσεις από μακριά το Μάκη Δημάκη να άδει στη διαπασών μέσα από τα ηχεία του αμαξιού τους από τρία τετράγωνα μακριά, μπορείς να στρίψεις γρήγορα στην επόμενη γωνία…\nΟι σφίχτες. Τεράστιο πρόβλημα αυτοεκτίμησης, το οποίο αποκαθίσταται μέσα από τόνους πρωτεϊνών και κάθε άλλη χημική μέθοδο, που θα δώσουν το απαράμιλλο αισθητικό αποτέλεσμα της ντουλάπας, που στοχεύει να σε αιχμαλωτίσει μέσα από την ατελείωτη ποζερία και τους κοιλιακούς φέτες, που λάμπουν κάτω από τους ατέλειωτους τόνους λαδιού, στο οποίο φροντίζουν να λούζονται, σε κάθε επίσκεψη τους στην παραλία. Δεν περιγράφω άλλο, καταλαβαίνεις ακριβώς με ποιους έχεις να κάνεις εκεί έξω. Όπως και πώς θα τους αποφύγεις, αν πέσεις στο δρόμο τους. Εφοδιάσου με καρφίτσες και άρχισε να ξεφουσκώνεις, στη χειρότερη…\nΟι αθληταράδες. Είναι ultra fit και δεν πρόκειται να περάσει καλοκαίρι, όπου δεν θα δοκιμάσουν το σύνολο των extreme sports που διατίθενται σε παραλίες, βουνά, λόγγους και ραχούλες. Το no limits αποτελεί τη δική τους κατάθεση ποζερίας, την οποία θα προσπαθήσουν να χρησιμοποιήσουν για να σε ρίξουν, θεωρώντας ότι δεν μπορεί, θα θαμπωθείς από την επίδειξη θάρρους και τόλμης που εκτελείται μπροστά στα μάτια σου, χαριτωμένη ιθαγενή.Θα σε ψέξουν αν δεν μπορείς να συμμετάσχεις, θα σε υποτιμήσουν αν δείξεις αδιαφορία. Θα τους γράψεις εκεί που δεν πιάνει μελάνι βασικά και θα προχωρήσεις…\nΟι βλάχαροι greek lovers. Δεν είναι μόνο θέμα καταγωγής. Είναι θέμα έλλειψης επαρκούς κοινωνικοποίησης και διαπαιδαγώγησης από τα σπίτια τους, την οποία σου τρίβουν στα μούτρα θρασύτατα ως μαγκιά και ατόφιο ανδρισμό. Με την τρίχα κάγκελο, τη χρυσή καδένα στο λαιμό, και με γλώσσα – οχετό, θα σε προσεγγίσουν, υποσχόμενοι άφθονο αυθεντικό πάθος από έναν πραγματικό άντρα. Στείλε τους από εκεί που ήρθαν, κάνοντας και λίγη πλάκα με την τραγική ντοπιολαλιά τους, χρησιμοποιώντας τα απλούστερα ελληνικά, στα οποία μπορούν να συντονιστούν, και συνέχισε τις βουτιές σου…\nΟι hipsterάδες free spirits. Φυσικά κάνουν μόνο camping, δεν τους ενδιαφέρει που θα βγουν οπουδήποτε μόνο με την παντόφλα διχάλα, ή που δεν έκαναν μπάνιο, γιατί είχε τεράστια ουρά το ντους, είναι και πολύ εναλλακτικοί μιλάμε, και έχουν ξεπεταχτεί από τα στενά της Αγίας Ειρήνης, κατευθείαν στην αγαπημένη σου παραλία, για να σε μαγέψουν με τον διαφορετικό τους τρόπο αντίληψης της πραγματικότητας. Κόπηκες, ή θέλεις λίγο ακόμη; Στην ουσία δεν έχουν ούτε ευρώ στην τσέπη, ούτε κάποια μόνιμη απασχόληση και σκοπό στη ζωή, ζουν το καθεμέρα και απλά περιμένουν το αύριο καρτερικά, όντες σίγουροι ότι θα βρουν και γκόμενα. Δείξε τους το δρόμο, εντός των κοινοβιακών τους καταστάσεων στον οποίο θα πρέπει να κινηθούν, και κλείσε τους την πόρτα στα μούτρα, κατευθυνόμενη προς κανονικούς άντρες, που να ξέρουν πώς να σε πλησιάζουν, (δείχνουν να) έχουν αυτό που αναζητάς, και κυρίως, είναι περιποιημένοι και με τρόπους. Μην ρίξεις περαιτέρω τα standards σου, όσο κι αν σε έχει χτυπήσει το καλοκαίρι στο κεφάλι, και θα δεις ότι η επιμονή σου θα σε ανταμείψει, πολύ πριν περάσουν οι αγαπημένοι αυτοί μήνες. Και η επιστροφή σου στο κλεινόν άστυ, πού ξέρεις; Ίσως με μία σημαντικότατη προσθήκη στις επαφές του κινητού σου, και μία γερή παλάμη να σου κρατάει το χέρι…\nΈξαλλος ο θείος Photoshop: Ποια τραγουδίστρια στράβωσε τα έπιπλα για να δείχνει πιο λεπτή;\nΜάτωσαν τα μάτια μας καλέ! Το ξέρουμε πως οι περισσότερες εικόνες στο instagram δεν είναι αληθινές, αλλά εδώ μιλάμε για ακραίο λάθος. Τόσο που αν η Britney Spears έδινε εξετάσεις ...\nΚαι δεν είναι η πρώτη φορά που το όνομα του μπλέκεται σε μια τέτοια απαίσια υπόθεση. Τα ξένα μέσα μεταδίδουν πως ο R. Kelly συνελήφθη για παιδική πορνογραφία και αποπλάνηση ανηλίκων. ...\nΜέσα από την εκπομπή της η Φαίη Σκορδά μίλησε για όλα όσα ακούγονται γύρω από το όνομα της. Η παρουσιάστρια έδειξε την ενόχληση της σχετικά με τα δημοσιεύματα για την ...\nΜα τόσο ασυγκράτητος πια; Ο Δημήτρης Πανανώτας εμφανίστηκε στην εκπομπή του Θέμη Γεωργαντά και αποκάλυψε το πιο περίεργο μέρος που έχει κάνει σεξ. «Είχα σχέση με μια κοπέλα που ήταν ...


Απλά Βήματα Για το Marketing, Το Branding Και Την Προώθηση Του Βιβλίου Σου. | Δημιουργική Γραφή Συγγραφή Βιβλίου + Έκδοση βιβλίου\nΑπλά Βήματα Για το Marketing, Το Branding Και Την Προώθηση Του Βιβλίου Σου.\nΟι πιο επιτυχημένοι συγγραφείς της γενιάς μας, δεν αντιμετωπίζουν τους εαυτούς τους μόνο ως καλλιτέχνες συγγραφείς, αλλά και ως επιχειρηματίες.\nΑκόμη κι όταν συνεργάζονται με μεγάλους εκδοτικούς οίκους, γνωρίζουν πολύ καλά ότι το marketing και το branding του εκάστοτε βιβλίου τους, αλλά και της συγγραφικής τους ιδιότητας, είναι και δική τους υποχρέωση.\nΚι αυτό ακριβώς ισχύει για όλους τους επιτυχημένους καλλιτέχνες.\nΑυτοί οι επιτυχημένοι συγγραφείς (αλλά και καλλιτέχνες σε άλλους τομείς) μπορεί να προσλάβουν ειδικούς για να τελειοποιήσουν την δουλειά τους.\nΈναν επαγγελματία επιμελητή για να αναβαθμίσει την ποιότητα του βιβλίου που μόλις έχουν γράψει.\nΉ κάποιον δάσκαλο για να τους μάθει όσα χρειάζονται για να καλλιεργήσουν ακόμη πιο πολύ το ταλέντο τους.\nΉ κάποιον που να αναλάβει γι’ αυτούς το internet marketing.\nΟι συγγραφείς της γενιάς μας που νοιάζονται για την επιτυχία τους, οφείλουν να λειτουργούν ως επιχειρηματίες και να γνωρίζουν από marketing, branding και προώθηση.\nΚαι φυσικά, όταν αντιμετωπίζεις τον συγγραφέα που έχεις μέσα σου τόσο σοβαρά, τότε η συγγραφή είναι η εύκολη δουλειά, επειδή οι λέξεις marketing, branding και προώθηση, συνήθως τρομάζουν τους ανθρώπους μιας και το περιεχόμενό τους δεν είναι απόλυτα ξεκάθαρο και κατανοητό.\nΌμως αντί να «παρακαλάς» τους ανθρώπους να αγοράσουν, να διαβάσουν και πουν έναν καλό λόγο για το βιβλίο σου, σήμερα η τεχνολογία του internet σου επιτρέπει να χτίσεις προσωπικές σχέσεις με τους αναγνώστες σου.\nΑυθεντικές και ειλικρινείς σχέσεις. Και τότε… το marketing και το branding, υλοποιούνται και λειτουργούν από μόνα τους!\nΤο να μοιράζεσαι εξαιρετικό και ενδιαφέρον περιεχόμενο με αφορμή όλα όσα γράφεις, με αφορμή όλα όσα είσαι και σε ενδιαφέρουν ως άνθρωπινο πλάσμα, είναι αυτό που θα κάνει την διαφορά και θα σου δώσει την δυνατότητα να διαπρέψεις παραπάνω και από τις προσωπικές σου προσδοκίες.\nΧρησιμοποίησε τα social media για να καλλιεργήσεις αυθεντικές σχέσεις με τους αναγνώστες σου.\nΠίσω από κάθε επαφή σου, «κρύβεται» ένα ανθρώπινο πλάσμα με ενδιαφέροντα, ανησυχίες, ελπίδες, όνειρα και μια υπέροχη ψυχή! Μίλα μαζί του και δώσε του ενδιαφέρουσες πληροφορίες, γνώση, συμβουλές, tips... γύρω από όλα όσα γράφεις και σε αφορούν προσωπικά.\nΚοινοποίησε με κάθε ευκαιρία όλα όσα λένε οι αναγνώστες σου για το βιβλίο σου.\nΈχε ένα δικό σου προσωπικό site, για να γράφεις κι εκεί, να επικοινωνείς κι εκεί, να πουλάς κι εκεί.\nΔημιούργησε και μια e-book ή/και print on demand έκδοση του βιβλίου σου.\n(Πλέον παραπάνω από το 50% των βιβλίων κυκλοφορούν και σε αυτή την μορφή! Και γι' αυτό σου δίνουμε αυτή την εμπειρία και γνώση μέσα από το Ψηφιακό Σεμινάριο Συγγραφής / Δημιουργικής Γραφής: «Πώς Να Κερδίζεις Χρήματα ΚΑΘΕ ΜΗΝΑ Πουλώντας Τα E-books Σου Μέσα Από Την Αmazon»\nΠροσέλαβε κάποιον που να ξέρει από ηλεκτρονικές διαφημίσεις στο Facebook, αλλά και στην Google. Μην ξοδέψεις πολλά χρήματα, αλλά ξόδεψέ τα έξυπνα και σοφά.\nΑυτή είναι μόνο η αρχή, αλλά είναι και τα θεμέλια. Είναι η βάση σου για ένα καλό marketing και branding στην εποχή μας.\nΛαμβάνοντας ως δεδομένο ότι το βιβλίο σου θα πρέπει να είναι από μόνο του συγκλονιστικό όσον αφορά το περιεχόμενο, το στυλ γραφής του, και πως είναι άρτια επιμελημένο...\nΕάν λοιπόν είναι κάπως έτσι, τότε αυτά τα βήματα, συνδυαστικά το ένα με το άλλο, μπορούν να απογειώσουν την συγγραφική σου καριέρα, αλλά και τις πωλήσεις σου.\nΩς συγγραφέας της γενιάς μας, δεν είσαι απλά ένας συγγραφέας. Αν θέλεις χρήματα και επιτυχία, θα πρέπει να είσαι κι ένας επιχειρηματίας.\nΚαι ως επιχειρηματίας θα πρέπει να κάνεις και το ανάλογο marketing και branding της επιχειρηματικής, καλλιτεχνικής και συγγραφικής σου δραστηριότητας.\nΚαι φυσικά στο σημερινό χωρίο των σχολίων θέλω πολύ να ακούσω και την δική σου εμπειρία.\nΜήπως κι εσύ πιστεύεις ότι δουλειά σου είναι μόνο να γράφεις και τίποτε άλλο;\nΠώς αντιμετωπίζεις τις λέξεις marketing, branding και προώθηση βιβλίου;\nΣε φοβίζουν ή θέλεις να μάθεις τα πάντα για το περιεχόμενο και τις εφαρμογές τους;\nΥπάρχουν πολλά μονοπάτια που οδηγούν στην υλοποίηση των ονείρων και των προσωπικών μας στόχων, και είναι σημαντικό ο καθένας να βρει αυτό που του ταιριάζει.\nΌπως πάντα σε ευχαριστώ που είσαι τόσο γενναιόδωρη/γενναιώδορος και ευγενική/ευγενικός με το χωρίο των σχολίων.\nΠραγματικά, και οι δυο μαζί, έχουμε μετατρέψει αυτό τον ιστότοπο σε ένα μέρος που κάποιος μπορεί να μάθει, να μεγαλώσει και να ωριμάσει σε συγγραφικό και προσωπικό επίπεδο.\nΜε όλη μου την αγάπη και τον θαυμασμό,


αλιγατορισμοί: Τεντώνουν το σκοινί οι Τούρκοι\nΣτην αποκαλυπτική φωτογραφία, διαγράφεται το ίχνος του ερευνητικού σκάφους (με γαλάζιο χρώμα), μέσα από την ιστοσελίδα www.marinetraffic.com. Απομένει να δούμε αν τις επόμενες ώρες ή και μέρες, επιχειρήσει να εισέλθει σε ελληνικά χωρικά ύδατα, ή να διεξαγάγει έρευνες στην ελληνική ή/και κυπριακή υφαλοκρηπίδα, αν δεν το έχει ήδη πράξει! Ταυτόχρονα, αναμένουμε την αντίδραση και τη λήψη μέτρων από πλευράς μας.\n19-09-2011, 01:00, Το ερευνητικό "Bergen" βορειοδυτικά της Πάφου\nΤο μόνο πάντως, που επιβεβαιώνεται μέσα από αυτή την κρίση - οποιαδήποτε εξέλιξη και αν υπάρξει - είναι η ελαφρότητα με την οποία οι κυβερνήσεις Αθηνών και Λευκωσίας αντιμετώπισαν την άμυνα της πατρίδας την τελευταία δεκαετία και πλέον. Αν η Κύπρος διέθετε αυτή τη στιγμή τις συστοιχίες των S-300, αν η αεροπορική βάση "Ανδρέας Παπανδρέου" φιλοξενούσε τα ελληνικά μαχητικά κι αν δεν ανατιναζόταν ο ναύσταθμος στο Μαρί, οι Τούρκοι θα επεδείκνυαν την ίδια προκλητική συμπεριφορά;\nΔυστυχώς όμως, από το Δόγμα Ενιαίου Αμυντικού Χώρου Θράκης-Αιγαίου-Κύπρου, φτάσαμε στα εγκαταλελειμμένα φυλάκια της γραμμής αντιπαράταξης, που σαν άλλες προδομένες Θερμοπύλες γίνονται βορά στις ορέξεις των αττίλων. Ενώ, ούτε την υστάτη, οι αρχηγοί Ελλάδος και Κύπρου δεν ενεργοποιούνται, προκειμένου να εγκλωβίσουν με μια κίνηση "ματ" την τουρκική αεροπορία: Μεταφέροντας τους πυραύλους από την Κρήτη, στην Κύπρο. Σε ένα χώρο, απ' όπου θα μπορούν να αναχαιτίζουν τα εχθρικά αεροσκάφη και - αν παραστεί ανάγκη - να τα κλειδώνουν στο "ραντάρ" τους μόλις απογειωθούν!\nΤο ηθικό του λαού ωστόσο, παρά τις... αφιλότιμες προσπάθειες των ηττοπαθών κυβερνώντων, παραμένει ακμαιότατο! Όπως έλαχε στους αρχαίους ημών προγόνους, να βάλουν φρένο στον περσικό επεκτατισμό, την ώρα που ορισμένοι των ηγετών τους μηδούσαν, έτσι κι εμείς, ίσως ήρθε η ώρα να αντισταθούμε στο αδηφάγο θηρίο. Τη σαρκοβόρα, ανθρωποφάγο μηχανή, που ξεκίνησε από τα βάθη της Μογγολίας και ετοιμάζεται να ενταχθεί στην Ευρώπη! Αν δεν προλάβει πρώτα να συνασπίσει τους μουσουλμανικούς πληθυσμούς της Ανατολής, εναντίον της!\nΑς κοπιάσουν λοιπόν οι Τούρκοι. Ευκαιρία, ο αντικατοχικός μας αγώνας, να ξεφύγει από τα κείμενα και τις δηλώσεις!


Οίμος-Αθήνα: Ο ΤΣΙΠΡΑΣ ΠΑΡΑΔΙΔΕΙ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ Ο ΧΡΙΣΤΟΣ ΤΗΝ ΑΝΑΛΑΜΒΑΝΕΙ!\nΑλλά οι φίλοι αυτοί για να περάσουν σε εσάς θα πλύνουν τα πόδια τους πρώτα σε ποτάμι και όχι μόνο σε ένα ποτάμι…\nΌχι παιδιά μου δεν καταλαβαίνετε…τα σύνορα σας , δείχνω, αλλά δεν το καταλαβαίνετε ακόμα.\nΤρεις ποταμοί θα τριγυρνούν την Ελλάδα …που έχουν σκοτώσει τον Άγιο Κοσμά; …\nΈως εκεί θα φτάσετε.\nΕσείς να ξέρετε μόνον ότι από τρεις ποταμούς θα περάσουν για να έλθουν σε σας.\nετοιμασθείτε για ένα σοβαρό κτύπημα φτώχειας, κάτι που δεν μπόρεσαν να το κάνουν προηγουμένως , θα το κάνουν τώρα.\nΘΑ ΕΧΕΤΕ ΤΗΝ ΠΑΝ-ΠΤΩΧΕΥΣΗ …οι άνθρωποι του ΘΕΟΥ θα έχουν κάλυψη από Αυτόν.\nΤο θέμα το δικό σας είναι ότι ψάχνετε ηγέτες οι οποίοι δεν είναι ηγέτες…\nΜα εσείς δεν τα σκέφτεστε αυτά …


Όχι δάνεια σε εταιρείες ζόμπι\n“Δεν μπορεί 4 χρόνια τώρα να προσθέτουμε φόρους, να αυξάνουμε φόρους και παράλληλα να συνεχίζουν οι τράπεζες να χρηματοδοτούν νεκρές εταιρείες που δεν προσφέρουν τίποτα στον ελληνικό λαό.”\nΑυτά μεταξύ άλλων επεσήμανε ο Σταύρος Θεοδωράκης μιλώντας στους δημοσιογράφους μετά το τέλος της συνάντησής του με τον Διοικητή της Τράπεζας της Ελλάδος. Ο Σταύρος Θεοδωράκης και ο Γιάννης Στουρνάρας συνομίλησαν για περισσότερο από μία ώρα στα γραφεία της Τράπεζας της Ελλάδος για τη νέα κρίσιμη καμπή της ελληνικής οικονομίας. Στη συνάντηση συμμετείχαν από το Ποτάμι ο Θανάσης Σκόκος υπεύθυνος τομέα Οικονομίας, ο Ανδρέας Κούτρας υπεύθυνος τομέα Χρηματοπιστωτικού Συστήματος και η Οντίν Λιναρδάτου υπεύθυνη τομέα ΜΜΕ, ενώ από την Τράπεζα της Ελλάδος συμμετείχαν η κ. Βασιλική Ζάκκα Διευθύντρια Χρηματοοικονομικής Σταθερότητας και ο Δημήτρης Μαλλιαρόπουλος Διευθυντής στη Διεύθυνση Οικονομικής Ανάλυσης και Μελετών\nΔιαβάστε τις δήλωσεις που έγιναν:\nΕρ: Κύριε πρόεδρε θέλετε να μας πείτε τι συζητήσατε; Φαντάζομαι ότι σας έκανε μια ενημέρωση ο κ.Στουρνάρας για την κατάσταση του χρηματοπιστωτικού συστήματος ...\n-Είχαμε πολλές απορίες , πήραμε πολλές απαντήσεις , θα το ξανακάνουμε γιατί η λογική μας είναι να υπάρχει μια εθνική συνεννόηση, πέρα από τις κομματικές γραμμές. τα προβλήματα της οικονομίας απαιτούν γνώση και απαιτούν τέλος πάντων να υπάρχει και μια ελάχιστη συνεννόηση με τους θεσμικούς παράγοντες όπως είναι η τράπεζα της Ελλάδος . Να σας επισημάνω ένα θέμα που θέσαμε στον διοικητή και είναι το θέμα των δανείων σε νεκρές επιχειρήσεις. Είναι κάτι που πρέπει να σταματήσει . Οι τράπεζες συνεχίζουν να χρηματοδοτούν εταιρείες που δεν προσφέρουν τίποτε στον Ελληνικό λαό. Ζητήσαμε τη βοήθειά τους. Ζητήσαμε δηλαδή τη βοήθεια της Τραπέζης της Ελλάδος και βέβαια το αίτημα αυτό πάει κυρίως προς τους πολιτικούς, προς την κυβέρνηση. Πρέπει να πάρει γρήγορα σημαντικές και γρήγορα αποφάσεις ώστε να μην υπάρχουν εταιρείες ζόμπι οι οποίες χρηματοδοτούνται από το τραπεζικό σύστημα δηλαδή από τον Ελληνικό λαό χωρίς να προσφέρουν τίποτε. Χωρίς να προσφέρουν κυριολεκτικά τίποτε. Θα επιμείνουμε σε αυτό, θα το αναδείξουμε γιατί το Ποτάμι δεν πιστεύει στην κοινωνία της αγοράς , πιστεύει στην κοινωνία με αγορές. Με αληθινές αγορές με ζωντανές αγορές .\nΕρ. Σε ότι αφορά στα 11,5 δις που υπάρχουν στο ταμείο χρηματοπιστωτικής σταθερότητας αυτή τη στιγμή και δε θα χρειαστούν για την ενίσχυση του Τραπεζικού συστήματος , ο κ. Τσιπρας ζήτησε αυτά χθες , να πέσουν στην πραγματική οικονομία ουσιαστικά να γίνει κάτι με τα κόκκινα δάνεια , να χρησιμοποιηθούν τα κονδύλια αυτά για να δοθεί μια λύση σε αυτό το επίμαχο θέμα, εσείς θέση γι αυτό έχετε; Ποια είναι η άποψή σας και εάν συμφωνείτε να μας πείτε με τον κ. Τσίπρα.\n- Για τα κόκκινα δάνεια λέμε ότι πρέπει να υπάρξει λύση . Αλλά αυτή η λύση δεν μπορεί να είναι οριζόντια γιατί αυτό δεν θα είναι πράξη δικαιοσύνης . Άλλο το κόκκινο δάνειο μιας επιχείρησης η οποία προσπαθεί , η οποία ακόμη και σήμερα έχει εργαζόμενους , αλλά δυσκολεύεται σε κάποια σημεία να τα βγάλει πέρα και άλλο τα κόκκινα δάνεια μιας επιχείρησης που φύγαν τα λεφτά στο εξωτερικό και τα γλεντάει ο επιχειρηματίας στην υγειά του κορόιδου Ελληνικού λαού . Άρα δεν είναι όλα τα κόκκινα δάνεια ίδια και για εμάς δεν πρέπει να υπάρχει μια ίδια πολιτική . Και εκπλήσσομαι που κάποιοι άνθρωποι που υποτίθεται οτι προέρχονται από τα κόμματα της αριστεράς και της δικαιοσύνης λένε οριζόντια διαγραφή όλων των κόκκινων δανείων . Αυτά δεν είναι πράξεις δικαιοσύνης . Κάθε υπόθεση κάθε δανείου είναι διαφορετική.\nΒεβαίως πρέπει να υπάρχουν ρυθμίσεις ώστε να μπορέσει να προχωρήσει η αγορά . Σε ό,τι αφορά τα 11,5 δις που λέτε , δεν είναι θέμα να πάμε στα κόκκινα δάνεια . Χρειάζεται η χώρα ένα μαξιλάρι . Χρειάζεται ένα μαξιλάρι για πολλά μικρά απρόοπτα που δεν είναι ανάγκη τώρα να στα αναφέρω. Ανήκουν αυτά τα λεφτά στις εφεδρείες , τις προσπάθειες που κάνουμε για την οικονομία . Δεν θα πρέπει να υποκύπτουμε σε εύκολες απερίσκεπτες λύσεις.\nΕπόμενο Κοιτώντας ο καθένας μόνο την δουλειά του, τα πράγματα δεν αλλάζουν


Ξέρετε πόσο χρόνο χρειάζεται ο οργανισμός; - Υγεία πάνω απ' όλα - Υγεία - Διατροφή - Woman-Life\n► 7 μέρες, για να επανέλθει από ένα κρυολόγημα!\nΠαρ' όλο που δυο μέρες μετά από ένα κρυολόγημα μπορεί να αισθάνεται κανείς πως είναι εντελώς καλά, ωστόσο, σύμφωνα με έρευνες που έγιναν, επιβεβαιώθηκε ότι ο οργανισμός έχει ανάγκη από 7 περίπου μέρες, ώστε να εξαφανιστούν εντελώς τα συμπτώματα και η πιθανότητα να αρρωστήσει ξανά. Επομένως φυλαχτείτε, μην ξεκινάτε αμέσως δουλειά και ξεκουραστείτε.\n► 6 μήνες, για να συνηθίσει στην υγιεινή και εξισορροπημένη διατροφή!\nΣίγουρα τα ανθυγιεινά είναι πολύ νόστιμα και εκεί έγκειται και η δυσκολία στο να ακολουθήσει κανείς μια σωστή διατροφή. Αν όμως το αποφασίσατε, δώστε στον εαυτό σας 6 μήνες καιρό, για να μπορέσει να συνηθίσει σε αυτόν τον τρόπο διατροφής και έπειτα να είστε σίγουροι ότι η υγιεινή διατροφή θα γίνει τρόπος ζωής και για εσάς. Αν νομίζετε ότι θα σας πιάσει το σύνδρομο στέρησης, μην ανησυχείτε! Επιτρέπεται κάπου-κάπου να τρώτε ένα σοκολατάκι!\n► 6 μήνες, για να αποτοξινωθεί!\nΤο στρες και οι “κακές” συνθήκες, κάπνισμα, κακή διατροφή, αλκοόλ κλπ, επιβαρύνουν και μολύνουν τον οργανισμό, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται διάφορες ασθένειες. Ο οργανισμός, λοιπόν, για να αποτοξινωθεί -και εσείς κατά συνέπεια να εκτονωθείτε- έχει ανάγκη από άσκηση και γενικότερα από ένα χόμπι, για ένα διάστημα τουλάχιστον 6 μηνών. Τα αποτελέσματα δεν θα τα δείτε ... θα τα νιώσετε!\n► 3 μήνες, για να συνηθίσει στην ιδέα του γυμναστηρίου!\nΑν γραφτήκατε στο γυμναστήριο ή αποφασίσατε να ασκηθείτε, να είστε σίγουροι ότι μόνο το 50% από εσάς θα συνεχίσει αυτήν την υγιεινή συνήθεια μετά από 3 περίπου μήνες. Σε αυτό το αποτέλεσμα καταλήγουν οι μελέτες του Αμερικάνικου Συμβουλίου Σωματικής Άσκησης. Οι μισοί από όσους ξεκινάνε να γυμνάζονται σταματάνε μέσα στις πρώτες 180 μέρες. Η προτεινόμενη λύση; Αν γυμνάζεστε συστηματικά, δηλαδή 3 με 5 φορές την εβδομάδα, για ένα διάστημα 21 ημερών, έχετε περισσότερες πιθανότητες να κάνετε τη γυμναστική μέρος της ζωής σας και να μην τη σταματήσετε ποτέ.\n► 2 χρόνια αποχής από το τσιγάρο, για να είστε σίγουροι ότι δεν θα καπνίσετε ξανά!\nΣύμφωνα με έρευνες που έγιναν σε ένα πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον, οι πρώτες 12 εβδομάδες, κατά τις οποίες κάποιος σταματά να καπνίζει είναι οι πιο σημαντικές και καθοριστικές, για να αποδειχθεί αν θα τα καταφέρει. Αν, λοιπόν, μετά από 2 χρόνια δεν έχετε ξανακαπνίσει, τότε οι πιθανότητες να ξαναρχίσετε είναι της τάξεως του 4%.\n► 7 ώρες ύπνου!\nΣίγουρα κάθε άτομο έχει ανάγκη από ένα συγκεκριμένο αριθμό ωρών ύπνου, ώστε να ανακτήσει τις δυνάμεις του και να ξεκουραστεί. Αυτό, βέβαια, εξαρτάται και επηρεάζεται από το είδος ζωής που κάνει, την εργασία, αλλά και τις συνήθειές του γενικότερα. Ωστόσο, κατά μέσο όρο ο άνθρωπος χρειάζεται 7 ώρες ύπνου.\nΧωρίς βέβαια να αποκλείονται οι περιπτώσεις ανθρώπων στους οποίους αρκούν οι 5 ώρες ύπνου και κάποιες άλλες, στους οποίους χρειάζονται τουλάχιστον 9! Όσες, λοιπόν, ώρες ύπνου χρειάζεται ο οργανισμός σας για να ξεκουραστεί, πρέπει να του τις εξασφαλίζετε. Διαφορετικά, μειώνοντας το σύνολο ωρών, έστω και κατά μια με δύο ώρες, "κλέβετε" από τον οργανισμό σας την ικανότητα συγκέντρωσης.\nΣτην έλλειψη ύπνου οφείλεται μακροπρόθεσμα η υπερκόπωση, η πρόωρη γήρανση και η ευαισθησία σε διάφορες παθήσεις.\nΚατηγορία: Υγεία πάνω απ' όλα | Έγραψε: woman-life (22-11-2011) | Το διάβασαν: 4121\nΆλλα άρθρα με θέμα διατροφή, κάπνισμα, γρίπη, υγεία, ύπνος, γυμναστική:


Κυρ. Μητσοτάκης: Να ανοίξει η 3η δόση του εμβολίου στο τετράμηνο | Liberal.gr\nΝα συντομευθεί η τρίτη δόση στο τετράμηνο πρότεινε ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, από το βήμα της Βουλής.\n«Προτιμώ να φανώ πρόσκαιρα αυστηρός, αλλά γρήγορα να αποδειχθώ υγειονομικά σωστός», τόνισε μεταξύ άλλων ο ίδιος, κατά την παρέμβασή του στη συζήτηση στην ολομέλεια για το νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας και τον υποχρεωτικό εμβολιασμό για τους πολίτες άνω των 60 ετών, που ανακοινώθηκε την Τρίτη.\nΓιατί «αναγκαίος» και όχι υποχρεωτικός\nΣυνεχίζοντας την ομιλία του, ο πρωθυπουργός αναφέρθηκε στη χθεσινή απόφαση για την υποχρεωτικότητα του εμβολιασμού σε όλους τους πολίτες άνω των 60 ετών, χαρακτηρίζοντας την απόφαση αναγκαία.\n«Επιμένω στο επίθετο αναγκαίος από τον όρο υποχρεωτικός. Αποτρέπει τον κίνδυνο που μπορεί να προκαλέσουν στους γύρω τους» είπε ο Κυριάκος Μητσοτάκης σημειώνοντας πως αυτό «Αποτελεί υπόθεση ολόκληρης της κοινωνίας. Η πρωτοβουλία της κυβέρνησης δεν εκδηλώνεται σε κάποιο ουδέτερο χρόνο αλλά έρχεται ενόψει της μετάλλαξης "Ο"» εξήγησε.\nΕπιλογή «επίκαιρη και στοχευμένη»\n«Αδυσώπητα» τα δεδομένα\n«Τα δεδομένα είναι αδυσώπητα. Εννέα στους δέκα Έλληνες που πεθαίνουν είναι άνω των 60 ετών» είπε ο πρωθυπουργός και συνέχισε: «Παραπάνω από οκτώ στους δέκα δεν έχουν εμβολιαστεί. Πρόκειται για εκείνους που αναντίρρητα κινδυνεύουν περισσότερο. Παραμένοντας απροστάτευτοι πολιορκούν το σύστημα υγείας». Και απαντώντας στο ερώτημα «Γιατί τώρα;» είπε:\n«Διότι τώρα η απειλή είναι μεγαλύτερη. Δεν γνωρίζουμε ακόμα τις συνέπειες της μετάλλαξης "Ο". Γνωρίζουμε ότι όσο πιο γρήγορα επιταχύνουμε τους εμβολιασμούς τόσο καλύτερα προστατευμένοι θα είμαστε. Τον τελευταίο μήνα οι μεγαλύτεροι συμπολίτες μας επέδειξαν σχετικά απροθυμία να εμβολιαστούν. Από τους 580.000 ανεμβολίαστους, μόλις 70.000 έσπευσαν να κλείσουν το ραντεβού για α' δόση. Η μικρότερη ποσοστιαία αύξηση σε σχέση με τις άλλες ηλικιακές κατηγορίες».\nΤο πρόστιμο προσδίδει «γνήσιο υποχρεωτικό χαρακτήρα»\nΟ Κυριάκος Μητσοτάκης αναφέρθηκε και στο πρόστιμο των 100 ευρώ. «Μήπως το οικονομικό μέτρο των 100 ευρώ είναι πολύ αυστηρό; Η απάντηση είναι απλή. Μόνο το πρόστιμο προσδίδει στη ρύθμιση το γνήσιο υποχρεωτικό της χαρακτήρα. Δεν αποτελεί παρά ένα αντίτιμο υγείας για την ενίσχυση των νοσοκομείων.\nΕίναι πολύ εύκολο να μην καταβάλει κανείς το πρόστιμο, αρκεί να εμβολιαστεί. Είναι τόσο απλό. Το πρόστιμο το οποίο επιλέξαμε είναι μακριά από πρόστιμα της τάξεως των 7.000 ευρώ στην Αυστρία ή έως 1.000 για παράβαση νομοθεσίας covid στην Ιταλία. Είναι όμως τα 100 ευρώ ένα σημαντικό ποσό, ένα σοβαρό αντικίνητρο για την πορεία προς την αρρώστια και τον πόνο».\n«Κάνατε αρκετά προηγουμένως;» ανέφερε συνεχίζοντας την ομιλία του στη Βουλή στη συζήτηση του νομοσχεδίου του υπουργείου Υγείας ο πρωθυπουργός για το αν η κυβέρνηση εξάντλησε όλα τα ενδεχόμενα πριν φτάσει στην απόφαση για την υποχρεωτικότητα στους πολίτες άνω των 60 ετών.\n«Απαντώ… Επιχείρηση ελευθερία, Κατ' οίκον εμβολιασμός, ελεγχόμενη πρόσβαση σε κλειστούς χώρους, την είσοδο μόνο σε εμβολιασμένους και νοσήσαντες από αρχές Νοεμβρίου, την καθιέρωση 3ης δόσης ως προϋπόθεση πλήρους εμβολιασμού. Πρώτοι στην Ευρώπη καθιερώσαμε τη δωρεάν και καθολική διάθεση σελφ τεστ. Την ίδια στιγμή αντιμετωπίσαμε τις χρόνιες παθογένειες του συστήματος υγείας» είπε ο Κυριάκος Μητσοτάκης.\n«Με σφραγίδα ΣτΕ» η υποχρεωτικότητα\nΣε μία μέρα, 20.000 ραντεβού\n«Θέλησα να εξηγήσω με λίγα λόγια γιατί κατέληξα στην απόφαση να προτρέψουμε πιο δυναμικά τους μεγαλύτερους να εμβολιαστούν ώστε να τους αποτρέψουμε να απειληθούν. Είναι κάτι που σχεδιάζουν ήδη και πολλές άλλες ευρωπαϊκές κυβερνήσεις. Είναι μέτρο που φαίνεται να ανταποκρίνονται οι ίδιοι οι συμπολίτες μας» ανέφερε ο Κυριάκος Μητσοτάκης και συμπλήρωσε.\n«Πριν, ο ημερήσιος ρυθμός των ραντεβού για ηλικίες άνω των 60 ήταν περίπου 2.000 την ημέρα. Από χθες έχουν κλειστεί 20.000 ραντεβού. Τους ευχαριστώ έστω και αν αισθάνονται κάποια δυσθυμία. Κάνουν το σωστό. Αν συνεχίσουμε με αυτό τον ρυθμό τότε δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το μέτρο θα είναι πρωτίστως αποτελεσματικό».\nΠρος ΣΥΡΙΖΑ: Πατάτε σε δύο βάρκες\nΑναφερόμενος στη συνέχεια στα ποσοστά εμβολιασμού και τις αρχικές προβλέψεις για το «τείχος ανοσίας» ο πρωθυπουργός επισήμανε: «Δυστυχώς κα Γκάγκα, έπεσαν έξω οι αρχικές προβλέψεις λοιμωξιολόγων ότι με 70% θα έχουμε χτίσει τείχος ανοσίας. Χρειάζεται να πάμε σε μεγαλύτερα ποσοστά».\nΚαι υπογράμμισε πως πρέπει «να μειώσουμε αυτό το 17% στους ηλικιωμένους που δεν έχουν εμβολιαστεί. Είναι εθνικός στόχος, είναι η γραμμή που επιβάλλει η πολιτική ευθύνη την οποία ακολουθώ. Σώζει και αυτή είναι η πρώτη μου ευθύνη ανεξαρτήτως του πολιτικού κόστους.\nΕίμαι έτοιμος να ακούσω οποιαδήποτε αντιπρόταση, όχι όμως με ληγμένες φωτοβολίδες όπως η διαβόητη προαιρετική υποχρεωτικότητα γιατί μόνο απεγνωσμένη αντιπολιτευτικότητα φανερώνει αυτή η διγλωσσία και το φλερτ με τους αντιεμβολιαστές».\n«Να χτίσουμε υγειονομικό μέτωπο»\nΛίγο πριν ολοκληρώσει την παρέμβασή του ο πρωθυπουργός αναφέρθηκε στις προτάσεις του ΣΥΡΙΖΑ για κίνητρα στους πολίτες 60 και άνω για τον εμβολιασμό.\n«Ο κ. Τσίπρας χαρακτήριζε εξευτελιστική τη σύνδεση του εμβολίου με τα 150 ευρώ στους νέους. Τώρα ζητήσατε οικονομικά κίνητρα για να εμβολιαστούν οι μεγαλύτεροι. Λίγη σοβαρότητα δεν θα έβλαπτε» είπε ο Κυριάκος Μητσοτάκης και ανέφερε πως «τώρα δεν υπάρχουν λοκνταουν για να οργανώσετε εκδηλώσεις αντίστασης, δεν υπάρχουν κλειστά σχολεία να ζητάτε να ανοίξουν και να κλείσουν μετά.\nΥπάρχουν εμβόλια για να σώσουμε ζωές. Όλα αυτά τα ψέματα ακούστηκαν. Ας βάλουμε τίτλους τέλους επιτέλους σε αυτή την πρακτική να αντιπολιτεύεστε μέσα από την παγκόσμια υγειονομική κρίση. Σήμερα η Ελλάδα έχει ανάγκη παρά ποτέ από υπεύθυνο λόγο».\nΚαι ο πρωθυπουργός συμπλήρωσε απευθυνόμενος σε όλα τα κόμματα: «Ναι ή όχι στην προτροπή των μεγαλυτέρων ώστε να πάρουν και αυτοί τη θέση τους στο τείχος ανοσίας; Μπορούμε επιτέλους να χτίσουμε ένα εθνικό υγειονομικό μέτωπο ή θα το γκρεμίζουμε σε κάθε ευκαιρία χάριν του μικροκομματικού συμφέροντος;\nΕγώ κάνω το καθήκον μου, έχω ήσυχη τη συνείδησή μου. Σας ζητώ όλοι να κάνετε το ίδιο. Αναμένω και με ενδιαφέρον την τελική τοποθέτηση του ΚΙΝΑΛ. Ζυγίστε την κατάσταση, ύστερα μιλήστε και ύστερα ψηφίστε.\nΘα ήταν ευχής έργο αν μπορούσαμε σήμερα να στείλουμε ένα μήνυμα ότι αυτό το οποίο εισηγούμαστε μπορεί να είναι αποτελεσματικό μέτρο προτροπής. Μακάρι να μην χρειαστεί να επιβληθεί ούτε ένα πρόστιμο των 100 ευρώ».\nΟ πρωθυπουργός, κατά την εισαγωγική τοποθέτησή του τόνισε ότι πρωταγωνιστής στη συζήτηση είναι η υγεία, σήμερα, παγκόσμια ημέρα AIDS. Εξετάζουμε τα νέα μέτρα κατά της βουβής επιδημίας που διαρκεί 40 χρόνια, τόνισε, καθώς και την κρίσιμη ρύθμιση στη μάχη κατά του κορονοϊού, που αντιμετωπίζουμε εδώ και δύο χρόνια.\nΣε αυτό το πλαίσιο, ο Κυρ. Μητσοτάκης ανακοίνωσε τρεις διατάξεις που εισάγει το νομοσχέδιο όσον αφορά στην αντιμετώπιση του HIV:\nΕπέκτασης της άυλης συνταγογράφησης για οροθετικούς\nΚαθιέρωση δωρεάν αυτοδιαγνωστικών ελέγχων για περιορισμό μετάδοσης του HIV\nΑναγνώριση δυνατότητας τεκνοθεσίας από οροθετικούς, εφόσον αυτοί λαμβάνουν τη θεραπείας τους.\nΑίρονται απαράδεκτες διακρίσεις και ξεπερνώνται προκαταλήψεις, σχολίασε ο πρωθυπουργός. «Τιμούμε στην πράξη την παγκόσμια ημέρα AIDS», πρόσθεσε.\nΚάλεσε τον Αλ. Τσίπρα να προτείνει πως θα αυξηθούν τα ποσοστά εμβολιασμών και ρώτησε τι έκανε ο ΣΥΡΙΖΑ ως κόμμα για να στηρίξει τους εμβολιασμούς.


ΥΠΟΙΚ: Ποσό €968 εκατ. από ΕΕ για έργα ύψους 1.8 δισ. ευρώ μεταξύ 2021 - 2027 - NOMISMA\nΔευτέρα 25 Ιανουαρίου 2021 | 0:19\nΥΠΟΙΚ: Ποσό €968 εκατ. από ΕΕ για έργα ύψους 1.8 δισ. ευρώ μεταξύ 2021 – 2027\nΠροηγούμενο άρθροΝ. Κεραμέως: Δεν έχει προγραμματιστεί συζήτηση με τους ειδικούς για το άνοιγμα γυμνασίων και λυκείων\nΕπόμενο άρθροΥπουργικό: 3 μέτρα για ενίσχυση ενοικιαστών ακινήτων


Τα μικρά παιδιά χρειάζονται περίπου 12-13 ώρες ύπνου σε 24 ώρες. Αυτό είναι συνήθως 10-12 ώρες τη νύχτα και 1-2 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μάθετε περισσότερα για τον ύπνο του νήπιο.\nΕίναι το παιδί σας οργισμένο; Οι ταλαιπωρίες συμβαίνουν επειδή τα παιδιά μαθαίνουν ακόμα να χειρίζονται τα μεγάλα συναισθήματα. Αυτό το άρθρο εξηγεί πώς να βοηθήσετε. Το άρθρο διατίθεται στα: Αραβικά, Dari, Karen, Περσικά, Απλοποιημένα Κινέζικα, Βιετναμέζικα.\nΣε 2-3 χρόνια, το παιδί σας περνάει από πολλά συναισθήματα και μαθαίνει τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων. Εδώ είναι πώς να βοηθήσετε την ανάπτυξη του νήπιο και την καθυστέρηση σημείων.\nΜετακίνηση από την κούνια στο κρεβάτι\nΗ μετακίνηση από την κούνια στο κρεβάτι είναι ένα συναρπαστικό βήμα για το παιδί σας - αλλά δεν υπάρχει καμία βιασύνη. Εδώ είναι συμβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να κάνει την κίνηση όταν είστε και οι δύο έτοιμοι.\nΠολλά παιδιά είναι μανιώδεις τρώγοντες, και η τρελή διατροφή είναι φυσιολογική. Οι ευχάριστες, κανονικές ώρες φαγητού μπορούν να σας βοηθήσουν, καθώς μπορούν να προσφέρουν στο παιδί σας μια επιλογή από επιλογές υγιεινής διατροφής.\nΤο νήπιο δεν τρώει; Αυτό είναι φυσιολογικό. Μπορεί να σας βοηθήσει να το σκεφτείτε με αυτό τον τρόπο: αποφασίζετε ποιο φαγητό, το παιδί σας αποφασίζει πόσο να φάει. Διαβάστε περισσότερες συμβουλές.\nΣε 18-24 μήνες, το μικρό παιδί σας μπορεί να έχει μεγάλα, καινούρια συναισθήματα όπως απογοήτευση, ντροπή και ενθουσιασμό. Εδώ είναι πώς να ενισχύσει την ανάπτυξη του νήπιο και καθυστέρηση σημείου.\nΤο άγχος στα παιδιά αποτελεί φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης. Οι ανησυχίες και οι φόβοι της παιδικής ηλικίας περιλαμβάνουν το άγχος του χωρισμού, τον φόβο του σκοταδιού και τις ανησυχίες για το σχολείο.\nΤα φάρμακα για ύπνο δεν είναι συνήθως η λύση στα προβλήματα ύπνου στα παιδιά και τους εφήβους. Εάν το παιδί σας έχει πρόβλημα ύπνου, υπάρχουν άλλοι τρόποι για να το διαχειριστείτε.\nΤα μωρά και τα παιδιά αγαπούν συχνά να βρίσκονται στον κήπο. Αλλά οι κήποι μπορούν να έχουν επικίνδυνα φυτά και δηλητηριώδη φυτά. Αυτός ο οδηγός έχει φωτογραφίες φυτών για αποφυγή.\nΤο μικρό παιδί σας είναι περίεργο για τα πάντα και θέλει να παίξει, να πειραματιστεί και να εξερευνήσει. Εδώ είναι πώς να βοηθήσετε την ανάπτυξη του νήπιο σε 15-18 μήνες και την καθυστέρηση spot.\nΗ έξοδος από το κρεβάτι και η κλήση είναι κοινά προβλήματα ύπνου στα παιδιά. Διαβάστε πώς μια ρουτίνα για την κατάκλιση και η εμμονή μπορούν να μειώσουν τα προβλήματα της κατάκλισης.\nΤο εξωτερικό παιχνίδι είναι ένα μεγάλο μέρος της υγιούς ανάπτυξης, της μάθησης, της ανάπτυξης και της ευημερίας του παιδιού σας. Διαβάστε διασκεδαστικές ιδέες για να αποκτήσετε μωρά και παιδιά που παίζουν έξω.\nΥγιεινά ποτά για παιδιά και εφήβους\nΠοια είναι τα υγιεινά ποτά για παιδιά και εφήβους; Το νερό είναι καλύτερο. Το απαλό ποτό, ο εγκάρδιος χυμός και ο χυμός φρούτων είναι ανθυγιεινοί. Ο οδηγός μας εξηγεί τι πρέπει να πίνει το παιδί σας.\nΗ αυτορρύθμιση είναι η ικανότητα διαχείρισης των αντιδράσεων και της συμπεριφοράς. Ξεκινάει να αναπτύσσεται τους πρώτους 12 μήνες. Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει την αυτορρύθμιση.\nΗ πειθαρχία είναι να βοηθήσει τα παιδιά να μάθουν πώς να συμπεριφέρονται. Οι κανόνες και οι συνέπειες είναι βασικές πτυχές της πειθαρχίας, καθώς και μια σχέση αγάπης με το παιδί σας.\nΟι ομάδες Playgroups είναι ιδανικές για την εκμάθηση και την ανάπτυξη του παιδιού σας και μπορούν να είναι καλές και για εσάς. Δείτε πώς μπορείτε να βρείτε μια τοπική ομάδα παιχνιδιών που να ταιριάζει στις ανάγκες σας.\nΈνα κρύο μπορεί να κάνει το παιδί σας να αισθάνεται άθλια. Δεν υπάρχει θεραπεία, αλλά μπορείτε να θεραπεύσετε τα συμπτώματα κρύου έτσι ώστε το παιδί σας να αισθάνεται πιο άνετα. Τα υγρά είναι σημαντικά.\nΗ καλή επικοινωνία με τα παιδιά: συμβουλές\nΗ καλή επικοινωνία με τα παιδιά σημαίνει να ακούτε καλά και να ενθαρρύνετε το παιδί σας να ακούει όταν μιλάτε. Λάβετε συμβουλές για τη βελτίωση της επικοινωνίας με το παιδί σας.\nΕνήλικες Νότια Αυστραλία: υπηρεσίες\nΕγκυμοσύνη Τι μπορούν να αναμένουν οι άνδρες στην πρόσφατη εγκυμοσύνη\nΕγκυμοσύνη Άνδρες: Σχεδιάστε το δίκτυο υποστήριξης της οικογένειάς σας\nΝεογέννητα 2-3 μήνες: νεογέννητη ανάπτυξη\nΑυτισμός Θεραπεία και Εκπαίδευση των Ατόμων με Αναπηρία και των Ατόμων με Αναπηρία Επικοινωνιών (TEACCH)


Το πρώτο μουσείο που μελετά το… ροχαλητό! « olympia.gr\n« Πάνος Καμμένος: Αυτός είναι ο πρώτος προϋπολογισμός ομαλότητας – ΒΙΝΤΕΟ\nΗ Μυθολογία των Ελλήνων: Προμηθέας – O επαναστάτης του Ολύμπου »\nΤο πρώτο μουσείο που μελετά το… ροχαλητό!\nPosted by IGOR on December 20, 2017\nΜετά από ένα δυνατό κρυολόγημα ή μετά από μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ ο καθένας ροχαλίζει. Σχεδόν τα δυο τρίτα του πληθυσμού ροχαλίζουν έστω και λίγο… Οι ήχοι παράγονται όταν υπάρχουν προβλήματα στην αναπνοή. Ένας στους τέσσερις άνδρες και μια στις εφτά γυναίκες στη μέση ηλικία ροχαλίζουν λόγω σοβαρών αναπνευστικών προβλημάτων τα οποία σχετίζονται με τη λεγόμενη υπνική άπνοια.\n«Υπάρχουν μόνο εξατομικευμένες λύσεις» δηλώνει ο Γιόζεφ Αλεξάντερ Βιρτ. Πολλά σκευάσματα αλλά ακόμα και εγχειρίσεις στη μύτη δεν βοηθούν. Ελβετοί επιστήμονες ανακάλυψαν πως το μουσικό όργανο Didgeridoo, ένα πολύ μακρύ πνευστό όργανο, μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς διότι ενδυναμώνει τους μύες που βοηθούν στην αναπνοή.\nThis entry was posted on December 20, 2017 at 1:00 am\tand is filed under Κόσμος. Tagged: ΓΕΡΜΑΝΙΑ, ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΥΠΝΟΥ, ΜΟΥΣΕΙΟ ΡΟΧΑΛΗΤΟΥ, ΡΟΧΑΛΗΤΟ, ΥΓΕΙΑ, ΥΠΝΟΣ. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.