«Πολίτες σε Δράση»: «Βίαιες συμπεριφορές που υπονομεύουν την ομαλή σχέση αστυνομίας και πολιτών είναι καταδικαστέες»\n«Βίαιες συμπεριφορές που υπονομεύουν την ομαλή σχέση αστυνομίας και πολιτών είναι καταδικαστέες»\n16 Μαρτίου 2021 12:18:47\nΤις θέσεις της για τα πρόσφατα περιστατικά βίας που σημαδεύουν την κοινωνία το τελευταίο διάστημα, εξέφρασε με ανακοίνωσή της η παράταξη «Πολίτες σε Δράση, Λυκόβρυση – Πεύκη Μαζί». Όπως αναφέρει:\n«Ο στόχος που υπηρετείται από μια δημοτική παράταξη είναι η βελτίωση των συνθηκών διαβίωσης των πολιτών του Δήμου στον οποίο αυτή δραστηριοποιείται. Ως εκ τούτου οι δημόσιες παρεμβάσεις της αφορούν κατεξοχήν τοπικά θέματα. Ενίοτε όμως οφείλει να παρεμβαίνει και για ευρύτερης σημασίας ζητήματα.\nΈνα τέτοιο ζήτημα, είναι αυτό της κατάχρησης εξουσίας και της άσκησης αδικαιολόγητης βίας από πλευράς αστυνομικών οργάνων εναντίον πολιτών, που τον τελευταίο καιρό εμφανίζεται σε καθημερινή βάση σε διάφορες «υπεράνω υποψίας» περιοχές. Καταδικαστέες πρακτικές, που έχουν οδηγήσει σε ένα φαύλο κύκλο βιαιοτήτων, μέσα στον οποίο η δημοκρατία και η κοινωνική ειρήνη ασφυκτιούν. Ένα δυστοπικό κοινωνικό τοπίο, που για την εξάλειψή του κάθε υπεύθυνος και ενεργός πολίτης οφείλει να προβληματιστεί και να πάρει θέση.\nΣε αυτό το κλίμα γενικευμένης ανομίας, όπου οι θεματοφύλακες της νομιμότητας φτάνουν να δρουν με λογικές υποκόσμου, δυστυχώς βρίσκουν εύφορο έδαφος δράσης, αντικοινωνικές ομαδοποιήσεις για τις οποίες η βιαιοπραγία είναι αυτοσκοπός. Έτσι, φτάσαμε και στο λυπηρό φαινόμενο, χούλιγκανς να εκμεταλλεύονται μια ειρηνική διαδήλωση πολιτών εξαπολύοντας επιθέσεις σαν αυτή που οδήγησε στο σοβαρό τραυματισμό ενός νέου αστυνομικού.\nΓια εμάς, τέτοιου είδους πρακτικές είναι απαράδεκτες και απερίφραστα καταδικαστέες. Το συνταγματικό δικαίωμα στη διαδήλωση, θεωρούμε ότι πρέπει να ασκείται ελεύθερα και δημοκρατικά, έξω από οποιαδήποτε λογική αυτοδικίας ή τυφλής βίας. Άλλωστε η βία, δεν αντιμετωπίζει, αλλά δικαιώνει τη βία και η μόνη απάντηση απέναντι στην κρατική αυθαιρεσία είναι η συλλογική, δημοκρατική και ειρηνική αντίσταση.\nΩς ενεργοί και υπεύθυνοι πολίτες, ενώνουμε τη φωνή μας με όσους απαιτούν η Αστυνομία να επιστρέψει άμεσα εντός των ορίων δράσης που θέτει η δημοκρατική νομιμότητα. Το κράτος θα πρέπει να επενδύσει στην εκπαίδευση των αστυνομικών ώστε να εκτελούν με επάρκεια και με σωστό τρόπο τα καθήκοντά τους, κάτι για το οποίο πρέπει να υπάρχει και ο απαραίτητος έλεγχος. Ο αστυνομικός δεν πρέπει να έχει το ρόλο του μπαμπούλα, εξυπηρετώντας τις σκοπιμότητες κάθε τοπικής και κεντρικής εξουσίας. Αντίθετα, πρέπει να είναι σύμμαχος του πολίτη απέναντι στο έγκλημα και εγγυητής της ασφάλειας, των δικαιωμάτων και των ελευθεριών του. Άλλωστε και τα πρόσφατα περιστατικά, άλλοτε υπέρβασης καθηκόντων και άλλοτε πλημμελούς ανταπόκρισης σε κλήσεις συμπολιτών μας, που απασχολούν τον τελευταίο καιρό το δημόσιο διάλογο στο Δήμο μας, αναδεικνύουν την αναγκαιότητα αυτή.\nΣε κάθε περίπτωση, δηλώνουμε την πίστη μας στις αρχές της δημοκρατίας, της δικαιοσύνης και της κοινωνικής ειρήνης καθώς και την ετοιμότητά μας να υπερασπιστούμε τη νομιμότητα, τα δικαιώματα και τις ελευθερίες των συμπολιτών μας, στην απευκταία περίπτωση που αυτά τα λυπηρά φαινόμενα εμφανιστούν και στο δικό μας Δήμο».\nTags: «Πολίτες σε Δράσηβίαβίαιες συμπεριφορές\nΜε αμείωτο ενδιαφέρον η μεταφορά ευπαθών στα εμβολιαστικά κέντρα από τον Δήμο


Fat Adaptation ή λιποπροσαρμογή - Πώς να την επιτύχετε 100%! - GREEK GOES KETO\nWritten by Apollonas Kapsalis Published on October 28, 2019 in Ελληνικά\nΕισαγωγή στην λιποπροσαρμογή\nΠότε έχουμε κάνει λιποπροσαρμογή – fat adaptation;\nΤι ακριβώς σημαίνει η λιποπροσαρμογή;\nΠώς μπορεί κάποιος να επιτύχει λιποπροσαρμογή;\nΟι λιποπροσαρμοσμένοι αθλητές, δηλαδή όσοι έχουν κάνει fat adaptation συνεχίζουν να επιτυγχάνουν αξιοσημείωτα αποτελέσματα σε όλο τον κόσμο. Η διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για τα κορυφαία αποτελέσματα σε οποιοδήποτε άθλημα αντοχής. Αν και η κύρια πηγή ενέργειας για αθλητές αντοχής εδώ και δεκαετίες είναι οι υδατάνθρακες, τα πράγματα έχουν αλλάξει άρδειν.\nΤα τελευταία 10 χρόνια, όλο και περισσότεροι αθλητές αντοχής υιοθετούν την προσέγγιση χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και υψηλά λιπαρά. Αυτό έχει όφελος επειδή είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και προφέρει άφθονη ενέργεια. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι το σώμα μπορεί να ανταποκριθεί το ίδιο και ακόμη καλύτερα όταν χρησιμοποιεί το λίπος για ενέργεια αντί για γλυκόζη.\nΟι τακτικές διατροφής διαδραματίζουν τεράστιο ρόλο στην προσπάθεια μας! Μπορεί να μας βοηθήσει στρατηγικά να βελτιστοποιήσουμε την προπόνηση μας και ταυτόχρονα να ενισχύσουμε την αποκατάσταση μας. Φυσικά, ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής μας βοηθά να φτάσουμε στο μέγιστο των δυνατοτήτων μας κατά τη διάρκεια της αθλητικής σταδιοδρομίας μας.\nΓια δεκαετίες, και θα μπορούσα να πω σε όλη την ιστορία των αθλημάτων αντοχής, οι αθλητές εξαρτώνται από τη γλυκόζη και επομένως από τον ανεφοδιασμό με γλυκόζη. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι αθλητές αντοχής στρέφονται προς μια τολμηρή νέα προσέγγιση στη διατροφή και τρόπο ζωής. Έχετε ακούσει για τον όρο Fat Adaptation ή λιποπροσαρμογή;\nΗ προσαρμογή στο λίπος ή fat adaptation θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως μεταβολική αλλαγή. Περνώντας από τη γλυκόζη σε μια εναλλακτική πηγή καυσίμου, το λίπος, που είναι σχεδόν ανεξάντλητη. Αυτό σημαίνει ότι θα χρησιμοποιηθεί ως νέο καύσιμο τόσο το λίπος που καταναλώνουμε μέσω της τροφής αλλά όσο και το σωματικό.\nΑυτή η μεταβολική κατάσταση, όταν ο οργανισμός χρησιμοποιεί το λίπος ως κύρια πηγή ενέργειας, δεν είναι καινούργια στον άνθρωπο. Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι ανά τους αιώνες χρησιμοποίησαν αυτό το μεταβολικό σύστημα λόγω της απουσίας ζάχαρης και γενικά υδατανθράκων από την διατροφή τους.\nΑυτή είναι η φυσιολογική μεταβολική κατάσταση για εμάς, επειδή γεννιόμαστε σε κέτωση. Πριν οι πυραμίδες τροφίμων με βάση τα δημητριακά και τους υδατάνθρακες δημιουργήσουν τον μεγαλύτερο αριθμό παχυσαρκίας από ποτέ, οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκονταν στη μεταβολική κατάσταση της κέτωσης.\nΓια να γίνει σωστή λιποπροσαρμογή θα πρέπει να έχουν περάσει τουλάχιστον 2 μήνες χωρίς να έχει διακοπεί η κέτωση μας. Τώρα, η χρήση λίπους για ενέργεια από το σώμα είναι κάτι δεδομένο μέσω της λιπόλυσης.\nΟ λιπώδης ιστός όπως εξήγησα και στο YouTube βίντεο είναι δομημένος με τριγλυκερίδια, χοληστερίνη και λιποπρωτείνες κυρίως. Τα τριγλυκερίδια είναι το νέο μας καύσιμο, όχι η γλυκόζη. Τώρα, κάθε μόριο τριγλυκεριδίων αποτελείται από 3 μόρια ελεύθερων λιπαρών οξέων και 1 μόριο γλυκερόλης.\nΌταν εμείς δεν καταναλώνουμε τροφή και νηστεύουμε το σώμα θα στοχοποιήσει το σωματικό λίπος ως εναλλακτική πηγή ενέργειας. Σε αντίθεση με την γλυκόζη, όπου θα χρησιμοποιήσει τον μυικό ιστό ως αμινοξέα για να μπορέσει να παρέχει ενέργεια στο σώμα.\nΦυσικά, το άλλο σημαντικό κομμάτι είναι ότι το μόριο γλυκερόλης θα μετατραπεί σε γλυκόζη. Δηλαδή, θα μπορέσει να τροφοδοτήσει τα μέρη του εγκεφάλου που απαιτούν γλυκόζη.\nΤο fat adaptation απλώς σημαίνει ότι μπορεί το σώμα να χρησιμοποιεί αποτελεσματικά το αποθηκευμένο λίπος για ενέργεια. Ανεξάρτητα από τη σύνθεση λίπους στο σώμα, μεγάλα ποσά ενέργειας είναι πάντα διαθέσιμα σε εμάς. Ακόμα και κάποιος ο οποίος έχει πολύ χαμηλά ποσοστά λίπους, για παράδειγμα, 7%-8% σωματικό λίπος έχει διαθέσιμα περίπου 8-9 κιλά λίπους. Άρα, αν 1 κιλό λίπους είναι 7 χιλιάδες θερμίδες τότε έχουμε 35.000-45.000 θερμίδες διαθέσιμες και συσσωρευμένες πάνω στο σώμα.\nΤώρα, για τους αθλητές η προσαρμογή λίπους απλά σημαίνει ότι μπορούν να βασίζονται στο λίπος για ενέργεια κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή του αγώνα. Αυτό στη συνέχεια δημιουργεί μια επίδραση εξοικονόμησης γλυκογόνου. Αυτό σημαίνει ότι το γλυκογόνο που αποθηκεύεται στους μυς είναι διαθέσιμο για να βοηθήσει στην απόδοση υψηλής έντασης (όπου απαιτείται).\nΓια αθλητές αντοχής, αυτό έρχεται ως μια μεγάλη ανακούφιση! Ένας προπονημένος αθλητής με 1900 θερμίδες αποθηκευμένο γλυκογόνο στους μύες και κύριο καύσιμο τη γλυκόζη, θα ξοδεύει 800-1000 θερμίδες ανά ώρα. Προφανώς, θα χάσει το κύριο καύσιμο μετά από 2 ώρες. Ακόμα και αν μπορούσαμε να καταναλώσουμε 300 θερμίδες ανά ώρα, θα χρειαστούν ακόμα 700 θερμίδες για να αποδώσουν για 2 ώρες. Αυτό είναι γνωστό στους αθλητές αντοχής «χτυπώντας τον τοίχο».\nΥπάρχουν δύο βασικές προσεγγίσεις για την τέλεια λιποπροσαρμογή:\nΗ μείωση των υδατανθράκων με υψηλότερη πρόσληψη λίπους είναι η βασική αρχή. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τη βελτίωση της προσαρμογής στο λίπους, καθώς μειώνει τον μεταβολισμό σακχάρων. Αυτή η προσέγγιση σας δίνει επίσης για αρχή πέντε ή περισσότερες ώρες μεταξύ των γευμάτων με τρομερή σταθεροποίηση της γλυκόζης στο αίμα και άφθονη ενέργεια.\nΕπιπλέον, η πρόσληψη χαμηλών υδατανθράκων κατευθύνει το σώμα να χρησιμοποιήσει ως κύριο καύσιμο το λίπος. Αυτό που είναι ενδιαφέρον, είναι ότι αυτή η μεταβολική κατάσταση θα διατηρήσει το γλυκογόνο μας, ώστε να μπορούμε να το βασιστούμε σε αυτό σε περιόδους υψηλής έντασης.\nΗ δεύτερη προσέγγιση ή στρατηγική που μπορεί να εφαρμοστεί μαζί με τη διατροφή είναι η διαλειμματική νηστεία. Εάν ένας αθλητής νηστεύει κατά τη διάρκεια της «off-season» για 8 έως 12 εβδομάδες. Αυτό βελτιώνει τη χρήση του λίπους μέσω της ευαισθισίας της ινσουλίνης. Θα ήταν ιδανικό να ξεκινήσουμε με προπονήσεις χαμηλής έντασης με διάρκεια 60-90 λεπτών. Καθώς βελτιώνεται η λιποπροσαρμογή με το πέρασμα των εβδομάδων,τότε επεκτείνουμε την προπόνηση σε δύο ή τρεις ώρες.\nFat adaptation θερμιδες λιποπροσαρμογή λίπος\nKeto spicy pot of strength - When the cold days take over\nOrange Keto blues again? Here are 4 refreshing hacks\nKeto and legumes – should we eat any of them?\nKeto duck roast – stuffed with Valentine’s spirit and energy\nKeto crepes with Feta – Ohh la-la the creaminess!\nCarnivore pie – the queen of all Keto pizza inventions\nGreek Goes Keto "Pastel Logo" Unisex Hoodie $44.00 – $46.00


ΤΟΠΟΘΕΣΊΕΣ ΜΑΓΝΗΤΟΣΚΌΠΗΣΗΣ ENOLA HOLMES: ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΆ ΜΈΡΗ ΤΗΣ ΤΑΙΝΊΑΣ Η ΤΑΙΝΊΑ NETFLIX ΓΥΡΊΣΤΗΚΕ - ΝΈΑ\nΕδώ είναι όλες οι πραγματικές τοποθεσίες γυρισμάτων της Enola Holmes, της ταινίας Sherlock του Netflix\nΗ Enola Holmes μόλις έπεσε στο Netflix και πήγε κατευθείαν στην πρώτη θέση στη λίστα των 10 κορυφαίων. Η μαγνητοσκόπηση για τον Enola Holmes πραγματοποιήθηκε σε τοποθεσίες σε ολόκληρο το Ηνωμένο Βασίλειο, συμπεριλαμβανομένου του Λονδίνου και σε διάφορες εξοχικές κατοικίες της υπαίθρου.\nΣτην ταινία Netflix, η Μίλι Μπόμπι Μπράουν παίζει τη μικρότερη αδερφή του Σέρλοκ Χολμς, Ένολα. Δείχνει ότι η Ένολα ακολουθεί τα βήματα του αδερφού της για να φτάσει στο κάτω μέρος όχι ενός αλλά δύο μυστηρίων. Η ταινία περιλαμβάνει επίσης ένα πλήθος άλλων διάσημων ανθρώπων, ποιος σίγουρα αναγνωρίζεις .\nΠροειδοποίηση: Μερικά spoilers για τον Enola Holmes μπροστά\nΕδώ είναι όλες οι πραγματικές τοποθεσίες μαγνητοσκόπησης για την Enola Holmes στο Netflix:\nΤο σπίτι του Χολμς\nγιατί το facebook λέει ότι είμαι online όταν δεν είμαι\nΓια τις εξωτερικές λήψεις του Ferndell Hall, χρησιμοποιήθηκε το οικογενειακό κτήμα Holmes, το Benthall Hall στο Shropshire.\nΑπό τις λήψεις στους Χάρτες Google, παρακάτω, μπορείτε να δείτε ότι το Benthall Hall είναι συνήθως πολύ λιγότερο κατάφυτο από ό, τι όταν χρησιμοποιείται ως τοποθεσία λήψης ταινιών για το Enola Homes. Σχεδιαστής παραγωγής Michael Carlin είπε : Οι κηπουροί και οι άνθρωποι που φρόντιζαν το σπίτι στο Benthall ήταν εξαιρετικοί, επιτρέποντας στους κήπους να ξεφλουδίσουν πραγματικά και να μας αφήσουν να κουρδίσουμε κατάφυτα αμπέλια σε όλο το εξωτερικό.\nΤα γυρίσματα για το εσωτερικό του σπιτιού του Enola Holmes ήταν στο West Horsley Place, στο East Sussex. Χρησιμοποιήθηκε για τα υπνοδωμάτια της Enola και της μητέρας της, τη βιβλιοθήκη, την κουζίνα, τον οπωρώνα και άλλα.\nΗ ομάδα παραγωγής μπόρεσε να περάσει εβδομάδες στο σπίτι, δημιουργώντας το σπίτι της Enola. Προφανώς το West Horsley Place διαθέτει 50 υπνοδωμάτια και είναι από τον 15ο αιώνα - έχει επισκεφθεί ακόμη και ο Henry VIII.\nΟι δρόμοι κατά την πρώτη άφιξη του Enola στο Λονδίνο γυρίστηκαν στο Royal Naval College στο Greenwich, όπου η ομάδα παραγωγής δημιούργησε ένα τεράστιο σετ.\nΗ σχεδιάστρια παραγωγής της Enola Holmes είπε: Πρέπει να δημιουργήσουμε ένα πραγματικό πολιτισμικό σοκ για να εισέλθει στην πόλη για πρώτη φορά, οπότε χτίσαμε ένα τεράστιο σετ στο Γκρίνουιτς με πολλές προσόψεις καταστημάτων και όμορφους δρόμους, εκατοντάδες έξτρα, 30 άλογα και δεκάδες οχημάτων από άμαξες που οδηγούν σε καροτσάκια σε διώροφα λεωφορεία omni με πολλά ζώα αγροκτήματος να αναρωτιούνται.\nΤο τελευταίο σετ ταινιών είναι ενσωματωμένο #Γκρήνουιτς Ναυτικό Κολλέγιο για # Ένολα Χολμς με τους Millie Bobby Brown, Henry Cavill, Helena Bonham Carter, Fiona Shaw και Sam Claflin. pic.twitter.com/CJ4e8BnaVh\n- Danielle Stacey (@ daniellestacey1) 28 Ιουλίου 2019\nΧρησιμοποιήθηκε επίσης σε ταινίες όπως το Les Miserables και το The King's Speech.\nEast End του Λονδίνου\nΣτην ταινία, η Enola πηγαίνει στο East End του Λονδίνου για να αναζητήσει τη μητέρα της, όπου μάχεται τη Linthorn, η οποία προσπαθεί να βρει και να δολοφονήσει τον Tewkesbury. Για αυτές τις σκηνές, δημιουργήθηκε ένα σετ σε κτήρια στο εξοχικό Luton Hoo.\nέχει σημασία η gpa μετά την πρώτη δουλειά\nΤο σπίτι του Basilweather\nΤο Basilweather House είναι το σπίτι του Viscount Tewkesbury, της μητέρας, του θείου και της γιαγιάς του. Η τοποθεσία γυρισμάτων για αυτό στο Enola Holmes είναι το Hatfield House, μια εξοχική κατοικία στο Hertfordshire.\nΤο Hatfield House ήταν επίσης στην ταινία The Favorite, και το μουσικό βίντεο του Jonas Brothers ’Sucker.\nΤο μουσικό βίντεο του Jonas Brothers ’Sucker\nΣτην αρχή της ταινίας, η Enola συναντά τους αδελφούς της Sherlock και Mycroft σε σιδηροδρομικό σταθμό. Αυτό γυρίστηκε στο σιδηροδρομικό σταθμό Arley, στο Worcestershire.\nποιο είναι το παλαιότερο πανεπιστήμιο στην Αγγλία;\nΌταν η Ένολα δραπετεύει στο Λονδίνο, πηγαίνει σε διαφορετικό σιδηροδρομικό σταθμό. Αυτό γυρίστηκε στο σιδηροδρομικό σταθμό Kidderminster Town.\nΤόπος συνάντησης στο τέλος\nΣτο τέλος της ταινίας, η Mycroft και ο Sherlock έβαλαν μια διαφήμιση στο χαρτί και περιμένουν να έρθει η Enola για να βρει τη μητέρα της. Αυτό γυρίστηκε στο Drum Court, ένας κυκλικός κήπος στο The Treasury Building στο Westminster του Λονδίνου.\n• Enola Holmes: Εδώ αναγνωρίζετε το καστ από τη νέα ταινία Sherlock της Netflix\n• Το τέλος του Enola Homes εξήγησε: Τι εννοούσε πραγματικά αυτή η τελική γραμμή;\n• Εντάξει, αλλά μπορούμε να μιλήσουμε πραγματικά γρήγορα για το πόσο υπέροχα είναι τα ρούχα στο The Duchess;


World of Warcraft online εγγραφή. Παίξτε δωρεάν online παιχνίδι WOW\nΕναλλακτικές ονομασίες: WOW\nΠαίξτε στο World of Warcraft\nWorld of Warcraft σε απευθείας σύνδεση - αυτό είναι ένα μαζικά multiplayer online παιχνίδι ρόλων (MMORPG), με την οποία μπορείτε να εξερευνήσετε την μυστηριώδη κόσμο γεμάτο μαγεία και την περιπέτεια. Αυτό είναι ένα παιχνίδι στο οποίο ο καθένας μπορεί να είναι ένας ήρωας.\nΓια να συμμετάσχετε στο παιχνίδι θα πρέπει να περάσει το World of Warcraft σε απευθείας σύνδεση εγγραφή: στο παράθυρο που θα ανοίξει εισάγετε το e-mail και τον κωδικό πρόσβασης. Γίνετε μέλος World of Warcraft επί της αρχής αυτής έχει ολοκληρωθεί, μπορείτε να συνδεθείτε στο παιχνίδι και αρχίζουν να δημιουργούν svogo χαρακτήρα.\nΣτο World of Warcraft σε απευθείας σύνδεση παιχνίδι μπορείτε να δημιουργήσετε για τον εαυτό σας μερικές χαρακτήρες που θα σας επιτρέπουν να δοκιμάσετε διαφορετικούς συνδυασμούς συγκεκριμένων φυλών και των τάξεων. Ας δούμε τη διαδικασία της δημιουργίας μελλοντικών χαρακτήρα σας: θα πρέπει πρώτα να επιλέξετε έναν κόσμο του παιχνιδιού, όπου θα παίξουν (κόσμους διαφορετικό στυλ παιχνιδιού) είναι:\nPvE (παίκτης εναντίον του εχθρού) - συνηθισμένο κόσμο του παιχνιδιού?\nPvP (παίκτης εναντίον παίκτη) - ο κόσμος για τους παίκτες που ψάχνουν για αντιπαλότητα?\nPvE-RP (παίκτης εναντίον τους εχθρούς, role-playing game) - ο κόσμος στον οποίο να δράσει το ρόλο και τις μάχες μεταξύ των παικτών πρέπει να συμφωνηθούν από τα δύο μέρη?\nPvP-RP (player vs player, role-playing game) - ανάλογη κανονική PvP, όπου επιτρέπεται συμπλοκές μεταξύ διαφορετικών ομάδων στην απόδοση του ρόλου.\nΠεραιτέρω, στο online παιχνίδι World of Warcraft, θα πρέπει να επιλέξετε: Race, Φύλο, Τάξη και το όνομα του χαρακτήρα σας. Από εκεί και πέρα, θα εξακολουθεί να είναι διαθέσιμες λειτουργίες όπως η αλλαγή στην εμφάνιση και την μεταμόρφωση.\nΑς μιλήσουμε για αγώνες:\nΤους σε αυτό το έργο - 12, που καθορίζουν τη συνολική εμφάνιση των χαρακτήρων, και να δοθεί ιδιαίτερη οφέλη με τη μορφή της φυλετικής ικανότητες, καθώς και των συνδεδεμένων με μία από τις δύο παρατάξεις: η Συμμαχία ή Horde.\nΣυμμαχία - σε αυτό το κλάσμα εισερχόμενη αγώνα όπως Worgen, Draenei, νάνοι, ξωτικά, άνθρωποι και ξωτικά Night?\nHorde - σε αυτό το κλάσμα εισερχόμενη αγώνα όπως Goblins, ξωτικά του αίματος, Orcs, Tauren, Trolls και Forsaken (αναστήθηκε από τους νεκρούς.)\nΜόλις έχετε αποφασίσει για την φατρία και Φυλή, επιλέξτε την τάξη σας Περσικό, η οποία θα εξαρτηθεί από την ικανότητά του σε αυτό το skazachno κόσμο. Στο παιχνίδι World of Warcraft σε απευθείας σύνδεση τάξη υπάρχουν 3 βασικούς ρόλους: Δεξαμενές, θεραπευτές και οπλίτες και 10 κατηγορίες αγώνων: Warrior, Paladin, Hunter, Rogue, Priest, Death Knight, Shaman, Mage, Warlock και Druid. Αλλά να έχετε κατά νου ότι δεν είναι όλα τα μαθήματα είναι διαθέσιμα για κάθε αγώνα, αν και πριν θα σας δοθεί η επιλογή μεταξύ της φυλής και συγκεκριμένη κατηγορία, στη συνέχεια, να δώσει προτεραιότητα τάξης.\nΤώρα, μπορείτε να δημιουργήσετε την εμφάνιση του χαρακτήρα: από το φύλο (η οποία έχει μια καθαρά αισθητική διαφορά), επιλέγοντας ένα ειδικό εξωτερικά χαρακτηριστικά, όπως για παράδειγμα, τατουάζ, σκουλαρίκια, τα μαλλιά, κλπ. κλπ. Σε αυτό, η δημιουργία χαρακτήρων τελειώνει, δεν μένει παρά να ορίσετε ένα όνομα.\nΤώρα για το ίδιο το παιχνίδι. Μήπως ο χαρακτήρας σας στην αρχή του παιχνιδιού, υπάρχουν μερικά βασικά κατηγορίας ικανότητες svogo, αλλά για να παίξει το παιχνίδι World of Warcraft σε απευθείας σύνδεση, με την ανάπτυξη, θα είστε σε θέση να αποκαλύψει νέες.\nΣτο παιχνίδι World of Warcraft, μπορείτε να δώσετε svogo χαρακτήρα μοναδικές ικανότητες, χάρη στο ταλέντο και χαρακτήρα. Ταλέντα επιτρέπει ο χαρακτήρας να ειδικεύονται σε ορισμένες δεξιότητες, και σύμβολα (που δημιουργήθηκε άλλους χαρακτήρες οι οποίοι διαθέτουν το σήμα ενός επαγγέλματος) δεν θα ενισχύσει μόνο τις δεξιότητές τους, αλλά και να προσθέσουν νέα εφέ σε αυτά.\nΠαίξτε online παιχνίδι World of Warcraft, θα πρέπει να ταξιδέψουν στην Azeroth, όπου ζουν μια ποικιλία από υπέροχα πλάσματα και χαρακτήρες. Θα εκτελέσει μια σειρά από εργασίες, οι οποίες χωρίζονται σε διάφορες κατηγορίες: Γενικά (η πιο κοινή), Ομάδα (πιο περίπλοκη συμβατικά) στο μπουντρούμι (ανατριχιαστικό χώρους και επικίνδυνα τέρατα). Και τότε υπάρχουν θέσεις εργασίας στην Ηρωική επιδρομές λειτουργία, PvP και καθημερινά. Πάρτε μια εργασία, μπορείτε να έχετε μη-player χαρακτήρες, ή να χρησιμοποιούν τα στοιχεία και αντικείμενα. World of Warcraft παιχνίδι σας επιτρέπει μετά από την πάλη με τα τέρατα, σε περίπτωση νίκης, πυροβολούν τους με μια ποικιλία από μαγικά αντικείμενα που μπορεί να τεθεί σε μια από τις τράπεζες για φύλαξη.\nΠαίξετε το World of Warcraft μπορεί να είναι όπως εγώ, και με τους φίλους, να δημιουργήσουν ομάδες, να συμμετάσχουν στο Guild, καθώς αγοράζουν και να πωλούν αντικείμενα σε οίκο δημοπρασιών ...\nΣε γενικές γραμμές, αυτό το παιχνίδι είναι πολύ εκτεταμένες και μπορεί να είναι ένα πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα για να περιγράψει, και να περάσουν από την εγγραφή στο παιχνίδι World of Warcraft, μπορείτε να δείτε τα πάντα και να προσπαθήσουμε να παίζουν World of Warcraft!\nΠαιχνίδια σε απευθείας σύνδεση MMORPG παιχνίδια online World of Warcraft


Βιγιαρεάλ-Λεγκάνες: Καίγεται για τους τρεις βαθμούς...\nΒιγιαρεάλ-Λεγκάνες: Καίγεται για τους τρεις βαθμούς…\nΒιγιαρεάλ-Λεγκάνες: Ματς φωτιά για το Κίτρινο Υποβρύχιο που δεν έχει περιθώρια για νέες απώλειες ,στη κούρσα για το Ευρωπαϊκό εισιτήριο.\nΒιγιαρεάλ-Λεγκάνες: Για την 33η αγωνιστική της La Liga το παιχνίδι με ουσιαστικά μονόπλευρο βαθμολογικό ενδιαφέρον.\nΗ Βιγιαρεάλ είναι σε κακό φεγγάρι και έχει βάλει σε αμφισβήτηση το Ευρωπαϊκό της εισιτήριο. Ταξίδεψε στην Σεβίλλη που την βρήκε κουρασμένη απ τους αγώνες της με την Μπάγερν και προηγήθηκε με 0-2 ,με τους Rabba και Bacca στο 36′ και 68′ αντίστοιχα. Οι Γηπεδούχοι έμειναν με 10 παίχτες στο 62′ και εκεί που όλα έδειχναν ότι θα πετύχει μεγάλο διπλό ,Δέχτηκε 2 γκολ σε 4 λεπτά και έχασε την νίκη μέσα απ’ τα χέρια της. Δεν έχει κερδίσει τις τρεις τελευταίες αγωνιστικές και αυτό το παιχνίδι είναι μια καλή ευκαιρία, να αντιστρέψει την εις βάρος της κατάσταση. Εκτός αποστολής ο Fornals.\nΆνετη και ωραία η Λεγκάνες ,φαίνεται να χει καθαρίσει με την υπόθεση παραμονής και παίζει χωρίς άγχος. Κέρδισε εντός έδρας την Θέλτα με 1-0 με γκολ του Guerrero στο 63′ ,δεν απειλείτε ούτε διεκδικεί κάτι ,πέρα από ένα καλύτερο πλασάρισμα στον βαθμολογικό πίνακα .Μετρά τρείς νίκες και ισάριθμες ήττες στις τελευταίες 6 αγωνιστικές ,με 2 Over και 4 Under να την συνοδεύουν. Στο Μαδριγάλ έχει να γευτεί την χαρά της νίκης απ το 1999 και εκ τότε μετρά 7 ήττες και 2 ισοπαλίες για όλες τις διοργανώσεις. Εκτός αποστολής ο Mantovani.\nΒιγιαρεάλ-Λεγκάνες: Όλα φωνάζουν άσσο απ την προϊστορία των δυο ομάδων μέχρι το κίνητρο ,το μόνο που μένει να δούμε ,είναι αν μπορεί η γηπεδούχος να βγει απ το κακό φεγγάρι που βρίσκεται και να τον επαληθεύσει. Άσσος λοιπόν που τον βρίσκουμε στο χαμηλό πλην τίμιο 1,60 στην Novibet.


Η Ελλάδα στην τελική φάση του W.L. - Onsports.gr\nΑγγελική Βύζικα 21 Μαίου 2011, 22:21\nΗ Ελλάδα στην τελική φάση του W.L.\nΤα κορίτσια του Γιώργου Μορφέση επικράτησαν αυτή τη φορά 10-8 της Βρετανίας στο 2ο αγώνα για τον Β’ προκριματικό γύρο της διοργάνωσης, και πήρε, μαζί με την Ισπανία, το «εισιτήριο» της πρόκρισης για την τελική φάση που θα φιλοξενηθεί στην κινεζική πόλη Τιανζίν (14-19 Ιουνίου). Οι Ελληνίδες δεν αιφνιδιάστηκαν αυτή τη φορά από τις Βρετανίδες που είχαν ηττηθεί στην πρεμιέρα του Α΄ προκριματικού γύρου στην Ισπανία με 10-9.\nΟι αγωνιστικές υποχρεώσεις της ομάδας ολοκληρώνονται και τυπικά αύριο (22/5) με το παιχνίδι κόντρα στην πρωτοπόρο Ισπανία (11:00)\nΤα οκτάλεπτα: 5-2, 1-1, 3-2, 1-3\nΕΛΛΑΔΑ (Μορφέσης): (3/9 π/π), Κούβδου, Τσουκαλά, Μελιδόνη, Ψούνη, Λιόση, Αβραμίδου, Ασημάκη 2, Ρουμπέση 4, Γερόλυμου 1, Μανωλιουδάκη, Αντωνάκου 3, Λαρά Παπαϊωνάννου\nΒΡΕΤΑΝΙΑ (Φέκετε): (6/9 π/π) Μακ Καν 2, Ουινστάνλει - Σμιθ 2, Γκίμπσον - Μπερνς 2, Χόι, Σνελ\nΔιαιτητές: Τσενέρος (Ισπανία), Φούγκαλ (Ουγγαρία)\n2. Ελλάδα (50-48) 10\nΗ αυλαία των αγώνων πέφτει αύριο (22/5) με το πρόγραμμα, που άλλαξε και μεταφέρθηκε μισή ώρα αργότερα με τα παιχνίδια να διεξάγονται\n09.30 Βρετανία – Ουγγαρία και 11.00 Ελλάδα - Ισπανία


Συμμετοχή NIUBI Partition Editor θυγατρική έως και 70% προμήθεια.\nΕγγραφείτε στο Πρόγραμμα Συνεργατών NIUBI\nΚερδίστε έως 70% Προμήθεια\nΕύκολο να ξεκινήσετε, τεράστιο να κερδίσετε\n100% εγγυημένη πληρωμή\nΟι συνεργάτες είναι διαδικτυακοί έμποροι που εκπροσωπούν τα προϊόντα NIUBI στους ιστοτόπους τους, ιστολόγια, ενημερωτικά δελτία, ιστότοπους κοινωνικών μέσων ή οτιδήποτε μπορείτε να σκεφτείτε.\nΠροσθέστε έναν σύνδεσμο με το αναγνωριστικό συνεργάτη σας στον ιστότοπό μας, oΜόλις ο πελάτης ολοκληρώσει την αγορά από το σύνδεσμό σας, λαμβάνετε τουλάχιστον 40% και έως και 70% προμήθεια. Δωρεάν συμμετοχή, χωρίς επιπλέον κόστος. Κατά την πώληση ενός προϊόντος 100 $, κερδίζετε 40 $ έως 70 $ καθαρό κέρδος. Το εισόδημά σας αποστέλλεται από το Mycommerce μέσω PayPal, Wire Transfer, Check κ.λπ.\nΤιμή της Επιτροπής\nΠώς να κερδίσετε εύκολα χρήματα\nΕγγραφή ένας λογαριασμός θυγατρικών στο Shareit των δικτύων Mycommerce. Εάν έχετε ήδη αναγνωριστικό λογαριασμού, συνδεθείτε στο Πίνακας ελέγχου Mycommerce, κάντε κλικ στο Προϊόντα > Εύρεση , είσοδος ΝΙΟΥΜΠΙ στο κουτί του Φιλτράρισμα ανά εκδότη και κάντε κλικ στο κουμπί Απεικόνιση, τέλος κάντε κλικ στο "Υποβολή αιτήματος συνεργασίας".\nΒήμα 2: Προσθέστε έναν σύνδεσμο\nΑφού λάβετε έγκριση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, απλώς πρέπει να προσθέσετε έναν σύνδεσμο στον ιστότοπό σας ή σε άλλο μέρος.\nΑντικαταστήστε το XXXX με το δικό σας αναγνωριστικό συνεργάτη.\nΚερδίστε από κάθε πώληση που πραγματοποιείται με κλικ από τον ιστότοπό σας. Θα δείτε την προμήθειά σας αμέσως στο λογαριασμό Mycommerce μετά την ολοκλήρωση της σχετικής παραγγελίας. Εάν έχετε επιλέξει τη μέθοδο και τον κύκλο εμβασμάτων, απλώς περιμένετε τα εύκολα χρήματα.\nΠώς λειτουργεί ο σύνδεσμος\nΌταν ένας αναγνώστης κάνει κλικ σε έναν από τους παραπάνω συνδέσμους, υπάρχει ένα cookie που δημιουργείται στο πρόγραμμα περιήγησης. Το όνομά του είναι affkey και η τιμή είναι το αναγνωριστικό συνεργάτη σας. Αυτό το cookie δεν θα χαθεί, ανεξάρτητα από το πόσες σελίδες επισκέφτηκαν οι χρήστες στον ιστότοπό μας. Όταν οι χρήστες κάνουν κλικ σε οποιονδήποτε σύνδεσμο παραγγελίας στον ιστότοπό μας για αγορά, το αναγνωριστικό συνεργάτη σας προστίθεται στον σύνδεσμο αυτόματα. (Μπορείτε να δοκιμάσετε μόνοι σας.) Όταν κάθε παραγγελία με το αναγνωριστικό συνεργάτη σας ολοκληρωθεί, λαμβάνετε προμήθεια αμέσως στη δική σας συνδεδεμένος λογαριασμός.\nΌροι και Προϋποθέσεις θυγατρικών\nΚανόνες περιεχομένου τομέα και ιστότοπου\nΟι συνεργάτες δεν επιτρέπεται να χρησιμοποιούν προστατευμένες λέξεις-κλειδιά ως μέρος του ονόματος τομέα των συνεργατών, συμπεριλαμβανομένων ενδεικτικά: λογισμικού NIUBI, NIUBI. NIUBI Partition EditorΚ.λπ.\nΟι συνεργάτες δεν επιτρέπεται να μιμούνται τη μορφή και το στυλ των επίσημων ιστότοπων της NIUBI.\nΟι συνεργάτες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν την επωνυμία NIUBI, τη λέξη-κλειδί που σχετίζεται με την επωνυμία NIUBI, το όνομα προϊόντος NIUBI και άλλες παρόμοιες λέξεις ή ορθογραφικά λάθη στο NIUBI σε οποιαδήποτε μορφή διαφήμισης, ειδικά στο SEM (Google, Yahoo, Bing κ.λπ.).\nΟι συνεργάτες δεν επιτρέπεται να αναδιανέμουν προϊόντα NIUBI με οποιονδήποτε τρόπο χωρίς γραπτή άδεια από εμάς.\nΟι συνεργάτες δεν μπορούν να υποβάλουν προϊόντα NIUBI σε άλλους ιστότοπους αλλάζοντας το όνομα του προϊόντος ή ακόμη και χρησιμοποιώντας το ίδιο όνομα προϊόντος των προϊόντων μας.\nΟι συνεργάτες δεν επιτρέπεται να πωλούν προϊόντα NIUBI σε διαδικτυακά καταστήματα ή ιστότοπους που σχετίζονται με δημοπρασία, όπως: eBay; Αμαζόνα; και τα λοιπά.\nΟι συνεργάτες δεν επιτρέπεται να υπερβάλλουν τις λειτουργίες του λογισμικού NIUBI είτε στην προώθηση συνεργατών είτε σε ιστότοπους συνεργατών.\nΟι συνεργάτες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν γραμμές εργαλείων με δυνατότητα λήψης, adware, spyware, καταναγκαστικό κλικ (γέμιση cookie) ή άλλες κακόβουλες στρατηγικές για να κερδίσουν αθέμιτες πληρωμές προμηθειών.\nΟι συνεργάτες δεν επιτρέπεται να προσφέρουν περισσότερα από 20% επιπλέον κουπόνια, μπόνους ή κίνητρα στον πελάτη. Παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας αν έχετε κάποιο σχέδιο προώθησης έκπτωσης\nΜε την εγγραφή σας στο Πρόγραμμα Συνεργατών NIUBI, αναγνωρίζετε ότι έχετε διαβάσει, κατανοήσει και συμφωνήσει με αυτούς τους όρους και προϋποθέσεις.


Διδαχή Πέπε Μουχίκα: «Το μίσος αποβλακώνει» | ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ\n16:03 26 Οκτωβρίου 2020 26 Οκτωβρίου 2020\nΜέχρι πρότινος η ανθρωπότητα είχε ένα σωρό φωτεινά υποδείγματα για να της απαλύνουν τις αγωνίες: Αλμπερτ Αϊνστάιν, Μπέρτραντ Ράσελ, Γκάντι, Μάρτιν Λούθερ Κινγκ, Νέλσον Μαντέλα. Από αυτή την πάστα ανιδιοτελών ηρώων, που δεν υπάρχει πια, είναι φτιαγμένος ο πρώην πρόεδρος της Ουρουγουάης Πέπε Μουχίκα.\nΕνα λατινοαμερικάνικο αντίγραφο του Μανώλη Γλέζου, με την ειδοποιό διαφορά ότι ο δικός μας ήρωας δεν έφτασε ποτέ στα ύπατα αξιώματα της πολιτείας. Κατά τη διάρκεια της προεδρίας του στην Ουρουγουάη (2010-2015) ο πρώην αντάρτης Τουπαμάρο είχε εκφωνήσει συγκλονιστικές ομιλίες στη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ.\nΕξίσου συγκλονιστικός ήταν ο αποχαιρετισμός του στην πολιτική, με μια ομιλία που χειροκροτήθηκε από όλες τις πτέρυγες της Βουλής στο Μοντεβιδέο. Ο 85χρονος Μουχίκα αποφάσισε να παραιτηθεί οικειοθελώς από την έδρα του γερουσιαστή λόγω της κλονισμένης υγείας του, αφήνοντας μια πολύτιμη παρακαταθήκη σε κάθε ανθρώπινο ον με ενσυναίσθηση.\nΣε αυτά, βέβαια, δεν συγκαταλέγονται ο Τραμπ, ο Ερντογάν και κάθε λογής τύραννοι και εξουσιαστές, που έχουν χάσει εντελώς το νόημα της ζωής. «Σας λέω με ειλικρίνεια ότι φεύγω εξαιτίας της πανδημίας.\nΜαζί με τα γηρατειά πάσχω κι από μια χρόνια ασθένεια του ανοσοποιητικού. Ακόμη κι αν βρεθεί εμβόλιο, δεν θα με πιάσει», εξήγησε ο Μουχίκα, προτού συμπυκνώσει μέσα σε δέκα λεπτά το απόσταγμα του βίου του: «Εχω πολλά ελαττώματα, όπως ότι παθιάζομαι εύκολα. Μολονότι όμως υπέφερα τα πάνδεινα από τους βασανιστές μου στη διάρκεια της δικτατορίας (σ.σ.: 1973-85), ποτέ δεν καλλιέργησα στον κήπο μου τα άνθη του μίσους.\nΚι αυτό επειδή η ζωή με δίδαξε με σκληρό τρόπο ότι το μίσος, τελικά, σε αποβλακώνει, σε κάνει να χάνεις την αντικειμενικότητά σου απέναντι στα πράγματα». Αυτά είπε ο γερο-Μουχίκα και σηκώθηκε μαζί με την 76χρονη σύζυγό του, γερουσιαστή και πρώην αντάρτισσα, Λουσία Τοπολάνσκι, να γυρίσουν στο ταπεινό τους αγρόκτημα, στα περίχωρα του Μοντεβιδέο…\nΓιάννης ΠαπαδάτοςΟυρουγουάηΠέπε Μουχίκα


Οταν η Αριστερά «στρέφεται» Δεξιά - ΤΑ ΝΕΑ\ntanea.gr > Απόψεις > Οταν η Αριστερά «στρέφεται» Δεξιά\nΟταν η Αριστερά «στρέφεται» Δεξιά\n20 Ιουνίου 2018 | 23:14\nΗ κατεστημένη Αριστερά της Ευρώπης απειλείται με εξαφάνιση. Σε λιγότερο από δύο χρόνια, τα σοσιαλδημοκρατικά κόμματα της ηπείρου έχουν υποστεί ιστορικές ήττες στη Γαλλία, στην Ολλανδία, στη Γερμανία και στην Ιταλία. Σε μια ήπειρο που προσδιοριζόταν για χρόνια από τον δημοκρατικό ανταγωνισμό ανάμεσα στα κεντροδεξιά και στα κεντροαριστερά κόμματα, η κατάρρευση της Αριστεράς θα μπορούσε να έχει εκτεταμένες συνέπειες, πέραν των ειδικών κομματικών συμφερόντων.\nΟ μαρασμός της Αριστεράς οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης και της διάλυσης της παραδοσιακής εργατικής τάξης. Ενας από τους πιο σημαντικούς λόγους όμως είναι τόσο δυσάρεστος όσο και απλός: οι ευρωπαίοι ψηφοφόροι είναι όλο και πιο αντίθετοι στη μετανάστευση και δεν εμπιστεύονται την Αριστερά να την περιορίσει.\nΑντιμέτωποι με μια σταθερή εισροή προσφύγων και μεταναστών, κυρίως από τη Μέση Ανατολή και την Αφρική, οι ευρωπαίοι ψηφοφόροι έχουν μετατρέψει μια σειρά πρόσφατων εκλογών σε λαϊκά δημοψηφίσματα για τη μετανάστευση. Δεξιά λαϊκιστικά κινήματα έχουν αξιοποιήσει τεχνηέντως τους φόβους των εργατών ψηφοφόρων πείθοντάς τους ότι τα παραδοσιακά εργατικά κόμματα θα αφήσουν τους μετανάστες να εισρέουν λίγο-πολύ ανεξέλεγκτα.\nΠροκειμένου να μην ενισχύσουν, άθελά τους, τα δεξιά αφηγήματα, τα κεντροαριστερά κόμματα της Ευρώπης προσπάθησαν αρχικά να μετατοπίσουν τη δημόσια συζήτηση προς την ασφαλή ιδεολογική τους ζώνη: ανεργία, ανισότητα και κοινωνική δικαιοσύνη. Στη Γερμανία, το SPD βάσισε το 2017 ολόκληρη την προεκλογική του εκστρατεία στο σύνθημα «Καιρός για περισσότερη δικαιοσύνη». Επειτα όμως από απανωτές επώδυνες ήττες, τα κεντροαριστερά κόμματα έχουν πια συνειδητοποιήσει ότι δεν πρόκειται να κερδίσουν τους ψηφοφόρους που ανησυχούν πρωτίστως για τη μετανάστευση με – όσο και δικαιολογημένα – καλέσματα για ισότητα. Ως αποτέλεσμα, έχουν αρχίσει να αλλάζουν ρου, με τους σοσιαλδημοκράτες σε πολλές χώρες-κλειδιά, τη Γερμανία, την Αυστρία, τη Δανία, τη Σουηδία, να μεταβάλλουν τις μακροχρόνιες θέσεις τους πάνω στη μετανάστευση.\nΣε ένα επίπεδο, η μετατόπιση αυτή είναι μια απαραίτητη απάντηση στα «θέλω» των ψηφοφόρων. Οι προσπάθειες περιορισμού ή διαχείρισης της μετανάστευσης δεν βασίζονται αναγκαστικά στον ρατσισμό ή στην ξενοφοβία. Το κλειδί είναι να διασφαλιστεί πως οι πολιτικές απαντήσεις παραμένουν ηθικά αποδεκτές. Ταυτόχρονα, μια υπερβολικά δραστική αλλαγή θα μπορούσε να αποδειχθεί αντιπαραγωγική για τα δοκιμαζόμενα κεντροαριστερά κόμματα. Είναι σαφές πως δεν μπορούν να αντιγράψουν τις ωμά νατιβιστικές συνταγές της ριζοσπαστικής Δεξιάς. Αντ" αυτών, πρέπει να βρουν μια ισορροπία ανάμεσα στην εθνική και στη διεθνή αλληλεγγύη με μια τριπλή στρατηγική που θα περιλαμβάνει αποτελεσματικά όρια στη μετανάστευση, επικέντρωση στην ενσωμάτωση και ανθρωπιστικές προσπάθειες απάλυνσης του ανθρώπινου πόνου. Μια τέτοια προσέγγιση θα απέφευγε την εμπρηστική ρητορική, προσφέροντας πραγματικές, μακρόπνοες και ηθικά βιώσιμες λύσεις που δεν είναι λαϊκιστικές, αλλά σίγουρα μπορεί να γίνουν δημοφιλείς.\nΤην προσέγγιση αυτή έχει υιοθετήσει ο καναδός πρωθυπουργός Τζάστιν Τριντό, το ίδιο και ο γάλλος πρόεδρος Εμανουέλ Μακρόν. Τα δοκιμαζόμενα κεντροαριστερά κόμματα της Ευρώπης πρέπει να τους ακολουθήσουν, αναγνωρίζοντας πως μια αλλαγή κατεύθυνσης μπορεί κάλλιστα να αποδειχθεί το κλειδί για την πολιτική τους επιβίωση.\nO Μίκαελ Μπρένινγκ είναι επικεφαλής του Τμήματος Διεθνούς Πολιτικής του Friedrich-Ebert-Stiftung, ενός πολιτικού ιδρύματος που συνδέεται με το γερμανικό Σοσιαλδημοκρατικό Κόμμα\nBroning Michael 20 Ιουνίου 2018 | 23:14


Πάρκο Sooke Potholes Provincial Park Ξενοδοχεία - Sooke\nΠάρκο Sooke Potholes Provincial Park: Ξενοδοχεία σε κοντινή απόσταση\nΔημαρχείο του District of SookeΑξίζει σίγουρα να επισκεφτείτε αυτό το σημείο ενδιαφέροντος (Δημαρχείο του District of Sooke) που βρίσκεται 0,8 χλμ. από το κέντρο (Sooke).\nΠάρκο Sooke Potholes Provincial Park: Μάθετε περισσότερα\nΠάρκο Sooke Potholes Provincial Park - Τοποθεσία\nSooke - Εδώ βρίσκεται το ακόλουθο σημείο ενδιαφέροντος: Πάρκο Sooke Potholes Provincial Park. Sooke: Πρόκειται για μια χαλαρωτική περιοχή που είναι γνωστή για τα εστιατόρια. Αν αναζητάτε τι μπορείτε να κάνετε στην περιοχή, γιατί δεν επισκέπτεστε τα ακόλουθα αξιοθέατα: Κήποι Butchart και Τερματικός Σταθμός Φεριμπότ Βικτόρια Κλίπερ;\nΠάρκο Sooke Potholes Provincial Park: Μέρη διαμονής σε κοντινή απόσταση\nΔείτε μήπως σας ταιριάζει αυτό το ξενοδοχείο της περιοχής (Πάρκο Sooke Potholes Provincial Park).\nPrestige Oceanfront Resort, BW Premier Collection - απέχει 7 χλμ.\nΠάρκο Sooke Potholes Provincial Park - Τι μπορείτε να δείτε και να κάνετε στη γύρω περιοχή\nΠάρκο Sooke Potholes Provincial Park: Τι μπορείτε να δείτε στη γύρω περιοχή\n• Goldstream Provincial Park (πάρκο)\n• Πάρκο Luxton\n• Δημαρχείο του District of Sooke\nΠάρκο Sooke Potholes Provincial Park: Τι μπορείτε να κάνετε στη γύρω περιοχή\n• Λέσχη Γκολφ Olympic View\nΠάρκο Sooke Potholes Provincial Park - Πώς να έρθετε


Ο Keith Flint «εμφανίστηκε» σε μια αγγλική πόλη\nΟ Keith Flint αυτοκτόνησε στις 4 Μαρτίου σκορπίζοντας θλίψη όχι μόνο στους φανς των Prodigy αλλά και σε όλο τον κόσμο.\nΟ frontman των Prodigy, που έχει γράψει τη δική του ιστορία στον χώρο της μουσικής, «εμφανίστηκε» στο Southend-on-Sea, δύο εβδομάδες μετά τον θάνατό του. Στην αγγλική πόλη, μία ώρα μακριά από την κατοικία του στο Έσσεξ, υπάρχει πλέον ένα graffiti προς τιμή του. Το έργο, που φέρει τον τίτλο “Twisted Animator” – μια αναφορά στους στίχους τη μεγάλη επιτυχία, “Firestarter” των The Prodigy, είναι δημιουργία του καλλιτέχνη John Bulley.\nΗ τοιχογραφία, που απεικονίζει τον καλλιτέχνη να τραγουδά, βρίσκεται κάτω από μια σιδηροδρομική γέφυρα στον κεντρικό δρόμο της πόλης και αποτελεί πρωτοβουλία της δημοτικής αρχής στον Τομέα Βελτίωσης Επιχειρηματικού Περιβάλλοντος, Alison Dewey.\n«Θεώρησα ότι θα μπορούσε να είναι ένας υπέροχος φόρος τιμής σε έναν εξαιρετικό frontman από το Έσσεξ για μένα και για πολλούς ανθρώπους της γενιάς μου που βίωσαν τη rave σκηνή από τα τέλη της δεκαετίας του ’80 και του ’90 και αγαπούσαν τους Prodigy! Η ζωγραφική του John Bulley είναι ένας υπέροχος τρόπος να θυμόμαστε τον Keith», αναφέρει.\nΤην ώρα που ο Keith Flint κοσμεί την παραθαλάσσια πόλη, χιλιάδες θαυμαστές του έχουν υπογράψει αίτημα για την ανέγερση αγάλματος του τραγουδιστή στη γενέτειρα πόλη του στο Έσσεξ.\nΗ αυτοκτονία του Keith Flint συγκλόνισε τον κόσμο και σύμφωνα με την αστυνομία επρόκειτο για απαγχονισμό. Πλέον αναμένονται -τους προσεχείς μήνες- τα αποτελέσματα των τοξικολογικών εξετάσεων για να ολοκληρωθεί ο φάκελος της υπόθεσης.\nGRAFITTI KEITH FLINT TOIXOGRAFIA\nΣεράφειο: To illustradays 2022 καλεί όλους τους εικονογράφους να δείξουν το ταλέντο τους!\nSpace52: Ο γνωστός χώρος τέχνης και οι καλλιτέχνες του μετακομίζουν δίπλα στην Αχαρνών\nΈνας χορευτής ντύθηκε σαν την Kim Kardashian (ως Marilyn) και το TikTok πήρε φωτιά!


Παράλληλα τόνισε πως αναζητείται μέρος της κλοπιμαίας περιουσίας που ανήκει στο θύμα ενώ αναζητούνται τα κινητά τηλέφωνα των δύο υπόπτων.\nΟι δύο συλληφθέντες για την πιο κάτω υπόθεση, οδηγήθηκαν σήμερα εκ νέου στο Επαρχιακό Δικαστήριο Λεμεσού, το οποίο ανανέωσε τα διατάγματα κράτησής τους για άλλες οκτώ ημέρες.\nΤα δύο προσώπα ηλικίας 29 και 24 χρόνων, συνελήφθησαν για διευκόλυνση των ανακρίσεων σχετικά με διερευνώμενη υπόθεση, που αφορά τα αδικήματα φόνου εκ προμελέτης, συνομωσίας προς διάπραξης κακουργήματος, ληστείας, διάρρηξης και κλοπής.\nΤο θύμα είναι 36χρονη, η οποία εντοπίστηκε στις 11 Οκτωβρίου 2020 νεκρή, στο σπίτι της, στη Λεμεσό, από μέλος της οικογένειάς της.\nΗ 36χρονη Iryna Hurkaya, εντοπίστηκε νεκρή στο υπνοδωμάτιο του σπιτιού της, στον Άγιο Τύχωνα.\nΣύμφωνα με τον ανακριτή της υπόθεσης ο οποίος μίλησε ενώπιον του Επαρχιακού Δικαστηρίου Λεμεσού, κατά το αίτημα προσωποκράτησης των δύο υπόπτων ανέφερε όπως μέχρι στιγμής έγιναν συνολικά 74 καταθέσεις και 10 έρευνες ενώ αναμένεται να παρθούν άλλες 50 καταθέσεις.\nΣύμφωνα πάντα με τον ανακριτή αναμένονται τα αποτελέσματα των τραπεζικών τους λογαριασμών. Στο μεταξύ ανέφερε ότι οι δύο ύποπτοι έκαναν υποδείξεις σκηνών μετά από δική τους επιθυμία. Υπέδειξαν την διαδρομή που ακολούθησαν μέχρι την οικία του θύματος. Ένα από τα σημεία είναι και ένα τουνελ κάτω από τον αυτοκινητόδρομο που πέρασαν από εκεί για να μεταβούν στην οικία της 36χρονης.\nΟ ανακριτής σημείωσε πως ο πρώτος ύποπτος υπέδειξε το σημείο στο κρεβάτι που επιτέθηκε στο θύμα όπως και κάτω από ποιες συνθήκες και με ποιο τρόπο την σκότωσε.\nΌπως ακούστηκε στο δικαστήριο, έγιναν εκτεταμένες εξετάσεις στη Λευκωσία όπου εντοπίστηκαν οι καταστηματάρχες από τους οποίους αγοράστηκε η κλοπιμαία περιουσία. Συγκεκριμένα εντοπίστηκε ιδιοκτήτης χρυσοχοείου που αγόρασε το ρολόι μάρκας Rolex το οποίο πώλησε ο 29χρονος για 750 ευρώ. Ο ιδιοκτήτης ο οποίος και συνελήφθη μεταπώλησε το ρολόι σε Ελλαδίτη για 3700 ευρώ και ο τελευταίος το πώλησε στη Γερμανία για πολύ περισσότερα.\nPrevious Σον Πεν κατά Ερντογάν: Σφαγέας των Αρμενίων…\nNext Ομπάμα κατά Τραμπ για κορωνοϊό: «Τα έκανε μαντάρα!»


Συγγενές Εξάρθρημα Ισχίου – Αριστείδης Ντούσιας MD, PhD Χειρουργός Ορθοπαιδικός\nΟι παράγοντες που ευθύνονται για την πάθηση αυτή είναι:\nπριν την γέννηση (κυρίως κληρονομικοί)\nΌσο νωρίτερα ξεκινήσει η θεραπεία τόσο καλύτερο είναι το αποτέλεσμα. Η θεραπεία είνα διαφορετική ανάλογα με την ηλικία. Μέχρι 6 μηνών η θεραπεία είναι απλή.\nΑν πρόκειται για υπεξάρθρημα ή εξάρθρημα που ανατάσστεαι κα συγκρατείται εύκολα χεησιμοποιούνται νάρθηκες απαγωγής και κάμψης των ισχίων.\nΑπό 6 μηνών μέχρι 3 ετών η θεραπεία είναι συντηρητική και χειρουργική. Σκοπός είναι η ανάταξη και συγκράτηση της κεφαλής του μηριαίου μέσα στην κοτύλη μέχρι να σταθεροποιηθεί.\nΜετά την ανάταξη του εξαρθρήματος εφαρμόζεται γύψος με τα ισχία σε μικρή κάμψη.\nΑν δεν πετύχει η ανάταξη εφαρμόζεται χειρουργική θεραπεία η οποία συνισταται σε διάνοιξη της άρθρωσης και ανάταξη της κεφαλής ύστερα από καθαρισμό της κοτύλης από τα στοιχεία της κοιλότητάς της.\nhttps://i1.wp.com/orthopedicsurgeon.gr/wp-content/uploads/syggenes-exarthrima-ischioy-1379579732.jpg?fit=2101%2C1440&ssl=1 1440 2101 Mike https://orthopedicsurgeon.gr/wp-content/uploads/1x1.png Mike2020-05-07 09:23:122020-10-20 13:50:52Συγγενές Εξάρθρημα Ισχίου


Ξεκινά η κτηριακή αναβάθμιση του Γενικού Νοσοκομείου Αιγίου προϋπ. 324.000 ευρώ - protionline.grprotionline.gr\nΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΤΟΥ ΑΝΤΙΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΡΧΗ ΓΡ. ΑΛΕΞΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΤΗ ΔΙΟΙΚΗΤΡΙΑ ΤΟΥ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ Γ. ΜΑΜΜΗ\nΓΙΟΥΛΗ ΜΑΜΜΗ · ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΑΛΕΞΟΠΟΥΛΟΣ\nΣύσκεψη στο γραφείο του Γρ. Αλεξόπουλου για το επικείμενο κύμα κακοκαιρίας


Βίτσας: Ο υπουργός που έβλεπε τους μετανάστες να περνούν – News-Now\nby news-now April 25, 201811:40 pm\nΒίτσας: Ο υπουργός που έβλεπε τους μετανάστες να περνούν\nΑνήμπορος και μόνο για να καταμετρά τους μετανάστες στα νησιά… έδειξε χθες στη Βουλή ότι είναι ο υπουργός Μεταναστευτικής Πολιτικής Δημήτρης Βίτσας, ο οποίος ανακάλυψε «ρεκόρ αφίξεων» και το μόνο που έδειξε να τον ενδιαφέρει είναι να ζητήσει από την αντιπολίτευση να καταδικάσει τα επεισόδια της πλατείας Σαπφούς στη Μυτιλήνη!\nΤην ίδια ώρα, εκατοντάδες πρόσφυγες και μετανάστες έμπαιναν από τον ποταμό Eβρο σε ελληνικό έδαφος. Η κυβέρνηση σε επίπεδο… γενικού γραμματέα αναζητά τρόπο διαχείρισης των «κυμάτων» προσφύγων και μεταναστών που διέρχονται από τον Εβρο ενώ την ίδια ώρα οι συνδικαλιστές αστυνομικοί προειδοποιούν για «εκρηκτικές» καταστάσεις.\nΟ υπουργός Μεταναστευτικής Πολιτικής, σε ρόλο «καταμετρητή» και «παρατηρητή», ανέφερε πως μετά τη σύνοδο της Ε.Ε. – Τουρκίας στη Βάρνα παρατηρείται σημαντική αύξηση των ροών και μάλιστα ότι «η διαδρομή» έχει πλέον αλλάξει με τους διακινητές να χρησιμοποιούν και τα χερσαία σύνορα στον Εβρο, όπου η χώρα μας δεν διαθέτει την υποδομή για να αντιμετωπίσει το φαινόμενο. «Χαρτογράφησε» τις μεταναστευτικές ροές λέγοντας πως «στα νησιά τον Απρίλιο είχαμε 2.168 εισόδους με κύριο βάρος στη Λέσβο όπου είχαμε 1.189 εισόδους…», σήμερα (χθες) το πρωί η καταγραφή έδινε 206 νέες εισόδους στη Μυτιλήνη, όταν ο μέσος όρος το 2017 ήταν 54 είσοδοι την ημέρα και το πρώτο δίμηνο του 2018 ήταν 62-66 ημερησίως. Παραδέχθηκε ότι «η κατάσταση στα νησιά τον ανησυχεί» αλλά καθησύχασε παράλληλα λέγοντας πως «μπορεί να με ανησυχεί αλλά δεν με τρομάζει γιατί ξέρουμε πώς θα το αντιμετωπίσουμε…».\nΑναφορικά με τη νέα «πύλη», που φαίνεται να έχουν ανοίξει οι διακινητές στον Εβρο, ο κ. Βίτσας είπε ότι από εκεί «έχουν περάσει 2.700 πρόσφυγες και μετανάστες και δεν υπάρχει τέτοιο ιστορικό προηγούμενο, μόνο σήμερα (σ.σ. χθες) είχαμε την είσοδο 340 ανθρώπων». Αίσθηση προκάλεσε η προσπάθειά του να αποδώσει όλες τις ευθύνες για όσα έγιναν το Σάββατο στη Μυτιλήνη κατά των προσφύγων και των μεταναστών σε ακροδεξιούς ζητώντας την καταδίκη από όλα τα κόμματα του δημοκρατικού τόξου.\nΣήμερα αναμένεται να επισκεφτεί τον Εβρο ο γενικός γραμματέας Συντονισμού του υπουργείου Προστασίας του Πολίτη, Τζανέτος Φιλιππάκος, προκειμένου να εξετάσει την κατάσταση και να δει πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί. Στο μεταξύ στο Κέντρο Υποδοχής και Ταυτοποίησης Φυλακίου συνεχίζονται οι προετοιμασίες για τοποθέτηση εξτρά κοντέινερ για φιλοξενία επιπλέον προσφύγων και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Οι κάτοικοι του Εβρου έρχονται καθημερινά αντιμέτωποι με σκληρές εικόνες μεταναστών και προσφύγων. Οπως γυναίκες ετοιμόγεννες, τραυματισμένοι από τη διαδρομή και τις συνθήκες του ταξιδιού άνθρωποι, αγνοούμενοι, μητέρες σε διαφορετικές ομάδες μεταναστών από τους πατεράδες των παιδιών, χωρίς να έχουν κανένα σημείο επαφής και γνώση αν οι δικοί τους άνθρωποι πέρασαν τα σύνορα.\nΜέσα σε αυτό το σκηνικό, αίσθηση προκάλεσε η δημόσια τοποθέτηση της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Αστυνομικών Υπαλλήλων. Με μία ανακοίνωση 667 λέξεων, ο πρόεδρος και ο γ.γ. της Ομοσπονδίας Γρηγόρης Γερακαράκος και Γιώργος Παπατσίμπας, αντίστοιχα, εκφράζουν την «ιδιαίτερη ανησυχία» τους για τις αυξανόμενες ροές προσφύγων και μεταναστών. «Οι καθημερινές νέες αφίξεις στην περιοχή του Εβρου είναι βέβαιο ότι αργά ή γρήγορα θα δημιουργήσουν νέες εκρηκτικές καταστάσεις στη Θράκη και τη Μακεδονία», αναφέρουν χαρακτηριστικά.\nΗ ΠΟΑΣΥ καλεί την κυβέρνηση και τα αρμόδια υπουργεία, αντί να εναποθέτουν τις ελπίδες τους στην Ελληνική Αστυνομία, να ενημερώσουν άμεσα την ελληνική κοινωνία πώς και με ποιους τρόπους τελικά θα διαχειριστούν ένα εθνικών διαστάσεων πρόβλημα, χωρίς να επαναληφθούν τα τραγικά και επιζήμια οικονομικά λάθη του παρελθόντος.\nΣτο μεταξύ, αιφνιδιαστική αυτοψία στο Κέντρο Φιλοξενίας Προσφύγων στα Λαγκαδίκια πραγματοποίησε χθες ο δήμαρχος Λαγκαδά Θεσσαλονίκης Γιάννης Καραγιάννης. Επισκέφθηκε τους οικίσκους και τις εγκαταστάσεις στις οποίες φιλοξενούνται οι πρόσφυγες ενώ είχε μακρά συνομιλία με τον εκπρόσωπο του υπουργείου Μεταναστευτικής Πολιτικής Θεοφύλακτο Σιδηρόπουλο.\nΟ αριθμός των προσφύγων που στεγάζει αυτή τη στιγμή το Κέντρο ανέρχεται στους 600 και μέχρι σήμερα αναμένεται να μειωθεί στους 400, καθώς 200 άτομα πρόκειται να μεταφερθούν στο camp της Αλεξάνδρειας Ημαθίας.


Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ: Δ. Νανόπουλος: Το Σύμπαν μας έχει ακόμα 4 δις χρόνια ζωής\nΔ. Νανόπουλος: Το Σύμπαν μας έχει ακόμα 4 δις χρόνια ζωής\n«Τα προβλήματα της Παιδείας μας δεν είναι οι αιώνιοι φοιτητές»\nΤην Παρασκευή 17 Απριλίου ο καθηγητής Δημήτρης Νανόπουλος μίλησε στους Βασίλη Χιώτη και Νότη Παπαδόπουλο για τα πανεπιστήμια, τη Φυσική, τις επιστήμες και τη θεωρία του σύμπαντος.\nΓια το νομοσχέδιο του υπουργείου Παιδείας και τα ελληνικά Πανεπιστήμια\n«Είναι αλήθεια ότι είχαμε ακούσει ότι θα γίνουν αυτά τα πράγματα, από την αρχή, όταν βγήκε η καινούρια κυβέρνηση, τώρα πρέπει να τα διαβάσουμε και σε λεπτομέρεια, αλλά από αυτά που άκουσα κι εγώ από τον Τύπο και από τις δηλώσεις αυτές, μου φαίνεται σαν να πηγαίνουμε λίγο πίσω. Τα προβλήματα της παιδείας μας, νομίζω, δεν είναι ούτε οι αιώνιοι φοιτητές που δεν ξέρω αυτό το θέμα καλά, αλλά έχω καταλάβει ότι είναι άνθρωποι που μένουν πάρα πολλά χρόνια. Φαντάζομαι ότι μερικές περιπτώσεις είναι δικαιολογημένες, οι άνθρωποι δουλεύουν. Αλλά από ένα σημείο και μετά παύεις να έχεις σχέση με το αντικείμενο.\nΗ κατάργηση του διοικητικού συμβουλίου είναι λίγο σοβαρό. Γιατί αυτοί οι νόμοι είχαν ξεκινήσει και από την κυβέρνηση Καραμανλή που έφτασε να γίνει ο νόμος Διαμαντοπούλου. Αυτό είχε μαζέψει αρκετά καλά στοιχεία και ψηφίστηκε με 255 ψήφους. Υπήρχε πολύ μεγάλη πλειοψηφία γι’ αυτό το νομοσχέδιο και για τα διάφορα άλλα, ας πούμε το ζήτημα του ασύλου. Βεβαίως να υπάρχει άσυλο, αλλά όχι με το άσυλο αυτό την ασυλία, αυτό το πράγμα θέλει μεγάλη προσοχή. Την αξιολόγηση τη θεωρώ εξίσου σημαντικό θέμα. Βέβαια γίνεται αξιολόγηση στο εξωτερικό κάθε χρόνο.\nΑυτό που συνηθίζω να λέω είναι ότι στο ελληνικό πανεπιστήμιο έχουμε πολύ καλές προπτυχιακές σπουδές. Για πρώτο πτυχίο είναι πολύ καλή η Ελλάδα. Τώρα για το δεύτερο πτυχίο, για το μεταπτυχιακό που λέμε, θα έλεγα, εν γένει δεν μπορούμε να είμαστε αποκλειστικοί, να πάει στο εξωτερικό. Μιλάω περισσότερο για τις θετικές επιστήμες. Δεν ξέρω για λογοτεχνία και τέχνες. Μιλάω γι’ αυτά που ξέρω.\nΔεν νομίζω (σ.σ. ότι οι γονείς θα πρέπει να ανησυχούν για τα παιδιά τους που σπουδάζουν στα ελληνικά πανεπιστήμια για το πρώτο πτυχίο ότι πάνε χαμένα). Βέβαια με την έννοια ότι θα υπάρχει μια ομαλότητα, εγώ λέω για την ποιότητα σπουδών. Για την ποιότητα σπουδών δεν μπορούμε να πούμε ότι είμαστε άσχημα, καθόλου. Αυτό να το ξεκαθαρίσω. Τώρα, από εκεί και πέρα βέβαια το όλο, το περιβάλλον ας πούμε τώρα, ότι σου δημιουργεί ένα πρόβλημα, είναι άλλο θέμα.»\nΓια τις σπουδές του\n«Αποφοίτησα από το Πανεπιστήμιο Αθηνών και μετά πήγα στο Σάσεξ της Αγγλίας για διδακτορικό. Ήταν δύσκολο και ήθελε τόλμη. Δεν με κρατούσε τίποτα, είχαμε και την πίεση από τη χούντα, άλλοι τα χουν ξεχάσει. Πειράχτηκα. Όχι κομματικά. Πειράχτηκε η αξιοπρέπειά μου κατά κάποιο τρόπο και δεν το πίστευα τότε. Έλεγα, καλά 1967 στην Ευρώπη και έχουμε αυτό το πράγμα; Και σιγά σιγά μου δημιουργήθηκε να φύγω και γι’ αυτό, αλλά και κάτι δεν μου άρεσε γενικότερα.\nΑν ξαναξεκινούσα τη ζωή μου, πάλι Φυσική θα διάλεγα. Είναι εξελίξιμη και τη θεωρώ κορωνίδα. Ο Ράδερφ έλεγε ότι η επιστήμη είναι φυσική ή μαζεύεις γραμματόσημα. Έχουμε καλούς φυσικούς στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. (Αν ο Στίβεν Χοκινγκ γεννιόταν στην Ελλάδα) δύσκολη ερώτηση, μπορεί και να σταδιοδρομούσε, αλλά λόγω των ειδικών συνθηκών του δεν ξέρω πως θα γινόταν. Εκτός αν έφευγε κι αυτός και πήγαινε στην Αγγλία!»\nΓια το λόγο που δεν έγινε καθηγητής σε ελληνικό πανεπιστήμιο\n«Με έκοψαν άλλοι καθηγητές. Ήταν μετάκληση που σημαίνει ότι δεν κάνεις αίτηση, με ρώτησαν αν με ενδιαφέρει και μετά δεν υπόγραψαν. Έχω την εντύπωση ότι δεν με χώνευαν, ας μην το συζητάμε, οι λόγοι που δεν με χώνευαν θα ήταν δικοί τους φαντάζομαι.»\nΓια τους λόγους που «κόπηκε» από εκπρόσωπος της Ελλάδας στο CERN\n«Το CERN είναι το κέντρο πυρηνικών ερευνών Ευρώπης. Είναι στη Γενεύη, εκεί όπου είναι ο μεγάλος επιταχυντής που θα αρχίσει οσονούπω και κάθε χώρα έχει αντιπρόσωπο. Έγινε με την αλλαγή κυβέρνησης το 2009. Ήταν συγκεκριμένο πρόσωπο νομίζω και με επανέφερε η επόμενη κυβέρνηση και δεν ξέρω τώρα τι θα γίνει. Αυτό που θέλω να πω είναι ότι το θεωρώ πολύ μικρότερο σαν γεγονός σε σχέση με το Πανεπιστήμιο.»\nΓια την ιστορία του σύμπαντος\n«Δέκα σύμπαντα στην 500στή! Ένα δεκάρι και μετά 500… Να πάρουμε όλη τη σκόνη και την άμμο από καθένα από αυτά και τα βάλουμε όλα μαζί, δεν ξέρω πού θα φτάσουμε! Αυτό στο οποίο έχουμε καταλήξει σήμερα είναι ότι έχουμε πληροφορίες ότι παίρνουμε φως που είναι αρχαίο, από τηλεσκόπια. Και φως το λέω με τη γενική έννοια, διότι είναι φωτόνια. Το φως είναι γενικές συχνότητες. Είναι αρχέγονο και με τις ιδιότητες που έχει και πόσο έχει μια καμπύλη π.χ. που αποκλίνει μαθαίνουμε τις συνθήκες απ’ όπου προήλθε. Κάνουμε μια θεωρία που τραβά από τώρα μέχρι πίσω, τότε, στηριγμένη σε πραγματικά δεδομένα. Σου φαντάζει εκεί τότε ότι υπάρχουν και άλλου είδους λύσεις, σύμπαντα. Ότι είναι μια λύση της εξίσωσης, αλλά υπάρχουν και άλλες και μπορείς να ρυθμίσεις πόσες είναι, όχι ότι είναι 10 εις την 500 όλα, αλλά καθένα από αυτά θα μπορούσε να εμφανιστεί άπειρες φορές. Υπάρχει αυτό που λέμε το «κβαντικό κενό» που υπάρχει πάντα εκεί πέρα, διότι υπάρχει το ηλεκτρόνιο, αλλιώς αν δεν υπάρχει αυτό θα έχει δημιουργηθεί η αρχή της αβεβαιότητας. Και μέσα από αυτό, μπορεί να δει κανείς ότι γίνεται μια διακύμανση και το ίδιο γίνεται με το βαρυτικό πεδίο… Είναι πολύ σημαντικό. Το σύμπαν που έχουμε τώρα, η εικόνα που έχουμε οι περισσότεροι τώρα για το σύμπαν, είναι πολύ ουσιαστική για να απαντήσει και σε ερωτήματα φιλοσοφικού περιεχομένου.»\nΓια το αν μπορεί να δημιουργηθεί ένα τεχνητό σύμπαν\n«Αν είχες τις κατάλληλες συνθήκες και μεγάλες θερμοκρασίες κτλ. κατ’ αρχήν θα μπορούσες. Αλλά, τι συμβαίνει; Αν πας πίσω στο σύμπαν, γίνεται όλο και μικρότερο και πιο ζεστό. Έχει πάρα πολύ μεγάλες ενέργειες, δισεκατομμύρια βαθμούς Κελσίου. Αυτό που συμβαίνει είναι το εξής: όταν πηγαίνουμε στο CERN, δεν μας πηγαίνει στην αρχή, αλλά στο 10 εις τη -15 του δευτερολέπτου π.χ., όχι στο μηδέν. Δημιουργεί μια περιοχή όπου τα σωματίδια αλληλεπιδρούν σαν να ήταν στο 10 εις τη -15 του δευτερολέπτου. Είναι εξωφρενικό αυτό, τι μπορεί να κάνει ο άνθρωπος.\nΌταν λέμε ότι η ηλικία του σύμπαντος είναι 13,8 δις χρόνια, εννοούμε αυτού του σύμπαντος. Άλλα έχουν διαφορετικό χρόνο, υπάρχει ένα big bang σε κάθε σύμπαν. Αυτό που είναι προαιώνιο είναι σαν μία δεξαμενή, αυτό που λέμε «κβαντικό κενό». Δεν υπάρχει κενό, αλλιώς δεν θα υπήρχε κβαντικό κενό. Δημιουργείται σιγά-σιγά, πώς είναι π.χ. το νερό με τις φυσαλίδες που βγαίνουν και μερικές γυρνάνε ξανά μέσα και άλλες όχι; Είναι σαν κάθε μία από τις φυσαλίδες να ακολουθεί το δικό της τρόπο ανάπτυξης. Κάθε τέτοιο είναι και τα σύμπαντα που γίνονται. Μπορεί ένα να γίνεται κάπου αλλού από το δικό μας αυτή τη στιγμή που μιλάμε. Όχι στην Κορέα, κάπου έξω από το δικό μας σύμπαν και ο χρόνος του θα αρχίσει να μετράει από τώρα. Δεν είναι αναγκαστικό ότι θα πεθάνει (το δικό μας σύμπαν), αλλά ξέρουμε με τα γεγονότα που έχουμε τώρα ότι θα αναπτύσσεται πάντα και θα εξαφανιστούν κάποιες από τις δομές του. Π.χ. ο ήλιος είναι 3,6 δις χρόνια και έχει «αποθήκη» ακόμα 4,6 δις χρόνια. Ο ήλιος θα ελαττώνεται, οι δυνάμεις θα αλλάξουν και τελικά η γη θα φύγει από δορυφόρος του ήλιου, άρα θα εξαφανιστούμε έτσι.»\nΓια την κλιματική αλλαγή και την απειλή ως προς την ύπαρξη του σύμπαντος\n«Είναι αλήθεια, αλλά αν μερικοί επιστήμονες το έχουν τραβήξει κάποιες φορές και κατά τη γνώμη μου λανθασμένα, είναι άλλο. Αλλά οι άνθρωποι βγάζουμε τα μάτια μας με τους παγετώνες κτλ., δεν είμαι όμως ειδικός γι’ αυτό. Όταν ξεκίνησε αυτή η ιστορία, γύρω στο ΄70, ήταν ο κόσμος τόσο άσχετος σ’ αυτά τα θέματα, που νομίζω ότι το έκαναν και σε υπερβολή για να τραβήξουν την προσοχή του. Δεν λέω ότι το έκαναν επίτηδες… Η φυσική του μικρόκοσμου είναι κβαντική. Ό,τι φοράτε πάνω σας π.χ. είναι κβαντική φυσική. Η αρχή της αβεβαιότητας είναι που σας λένε π.χ. ότι ξέρετε πως κάθεστε εκεί τώρα και η ταχύτητά σας είναι μηδέν κτλ. Αν δείτε με ακρίβεια πίσω από το άτομο, θα δείτε ότι κινείστε και η κίνηση αυτή υπάρχει λόγω της αρχής της αβεβαιότητας και δεν μπορείτε να προσδιορίσετε την ταχύτητά σας και τη θέση σας ακριβώς. Αυτό γίνεται επίσης όταν λέμε ότι υπάρχει π.χ. ή όχι ένα ηλεκτρόνιο. Τη στιγμή που υπάρχει η μεταβολή της ύπαρξής του με το χρόνο πρέπει να είναι μεγαλύτερη ή ίση με κάτι, αλλιώς δεν υπάρχει.»\nΓια το CERN και αν πρέπει να αναμένουμε και νέες ανακαλύψεις\n«Πάρα πολύ. Στο CERN περιμένουμε το μποζόνιο Higgs και αν δεν το έβρισκαν, θα είχαμε τελειώσει. Θα πηγαίναμε για ψάρεμα, δύο γενιές θα είχαν εξαφανιστεί. Είναι θεμέλιος λίθος στη θεωρία που κατασκευάζουμε τα τελευταία 50 χρόνια. Η Φυσική είναι πειραματική επιστήμη. Όποιες θεωρίες λέμε, δεν είναι φιλοσοφία. Είναι επιστήμη. Πρέπει αυτά που λέμε να τα βλέπουμε πειραματικά. Αυτό που βλέπουμε τώρα, το είχε πει ο Higgs πριν από 50 χρόνια. Μας πήρε πολύ χρόνο και μας παίδεψε πολύ. Το επόμενο βήμα είναι ότι κλείνει ένα βιβλίο, αλλά εκεί που το βρήκαν, σε συγκεκριμένες στιγμές της μάζας, θέλουμε μια καινούργια μορφή ύλης που την περιμένουμε με μεγαλύτερη αγωνία, δεν θέλαμε να σκεφτούμε ότι δεν υπάρχει, διότι αλλιώς θα παθαίναμε τρέλα. Ο νέος επιταχυντής πρέπει να αρχίσει να παράγει τη νέα μορφή ύλης που λέγεται υπερσημαντική ύλη και νομίζουμε ότι σε ένα από αυτά τα σημεία υπάρχει και αυτό που λέμε σκοτεινή ύλη. Έχουμε τους γαλαξίες που είναι μόνο το 4% του σύμπαντος και τη σκοτεινή ύλη και μετά αυτό που λέμε σκοτεινή ενέργεια. Είναι 23% και 73%. Δεν είμαστε καν φτιαγμένοι από το κύριο συστατικό του σύμπαντος! Και έχουμε επιβεβαιώσει πειραματικά μόνο το 4%, αλλά ξέρουμε και μας το έχουν πει και το βλέπουν, επειδή έχει μάζα και βαρυτική δύναμη, πως υπάρχουν περιοχές που δεν έχουν φως, αλλά έχουν αλληλεπιδράσεις.\nΜε κάνει αυτό να ζω την καθημερινότητά μου, αλλά αισθάνομαι και μια περηφάνεια ότι τέτοιες μονάδες που είμαστε, με συγκεκριμένο χρόνο ζωής και πεπερασμένο μυαλό, αλλά είναι η πρώτη φορά στην ανθρωπότητα που έχουμε φτάσει στο σημείο να έχουμε τέτοια εικόνα του σύμπαντος, πειραματικά τι συμβαίνει δις χρόνια μετά, νομίζω ότι είναι μεγαλοσύνη του ανθρώπου. Μπορεί το μυαλό μας να είναι πεπερασμένο, αλλά η σκέψη, η φαντασία και η έμπνευση είναι άπειρες. Στηριζόμαστε στα προηγούμενα και είναι καλό πράγμα η μνήμη και η μάθηση, αλλά στο μυαλό και τη φαντασία δεν υπάρχει όριο. Αυτό το μυαλουδάκι δημιουργεί άπειρη φαντασία και ενθουσιασμό…»\nΑναρτήθηκε από ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΔΙΑΣΩΣΤΗΣ στις Παρασκευή, Απριλίου 17, 2015\nΈνα Παιδί Που Το Είπαν Αμαντέους\nΑυτά τα τρία συστατικά μπορούν να αναζωογονήσουν τ...\nΔ. Νανόπουλος: Το Σύμπαν μας έχει ακόμα 4 δις χρόν...\n40 χρόνια από την απαγόρευση της Εμμανουέλας στην ...\nΤι είναι η αιμορροφιλία; Τι προκαλεί και πώς αντιμ...\nΤι σημαίνει η λέξη "Samsung";\nΜαγικό φρούτο που επιβραδύνει την διαδικασία γήραν...\n200 ετών φάρμακο για την θεραπεία των πόνων του αυ...\nΑυτή η πούδρα προκαλεί καρκίνο σε 10.000 γυναίκες!\nΤο μυστηριο του αριθμου 33\nΣΤΗΝ ΣΗΜΕΡΙΝΗ ΤΟΥΡΚΙΑ ΜΟΝΟ ΤΟ 55,8% ΕΠΙΘΥΜΕΙ ΝΑ ΧΑ...\nΌλα είναι δρόμος, που όμως απαιτεί προσοχή!\nΗ προσθήκη φιστικιών σε ένα γεύμα μπορεί να ωφελήσ...\nΒΙΒΛΟΣ ΚΑΙ ΑΛΛΟΚΟΣΜΟΣ\nΤρέχω, τρέχω συνέχεια\nΗ καρδιά δεν εξελίσσεται... απλά είναι\nΜήπως γερνάτε πριν από την ώρα σας;\nΈξυπνα τρικ για κοιλιά... σανίδα\nΔείτε πως οι γιατροί ''φτιάχνουν'' νέα γόνατα!


Μεταρύθμιση | Kάτι παραπάνω\nΟι διαδικασίες για την ανάδειξη επικεφαλής στην κεντροαριστερά δημιουργήσαν ελπίδα και αισιοδοξία στον προοδευτικό κόσμο. Ο σχεδιασμός που χάραξε το συνέδριο της ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΚΗΣ ΣΥΜΠΑΡΑΤΑΞΗΣ προχώρησε. Μετά το πρώτο αποφασιστικό βήμα της συμμαχίας ΠΑΣΟΚ-ΔΗΜΑΡ πριν ακριβώς δυο χρόνια τώρα γίνεται ένα ακόμα μεγάλο βήμα. Θα ήταν χρήσιμο να είχε γίνει αποδεκτή η πρόταση για δεύτερη κάλπη ώστε ταυτόχρονα με την εκλογή αρχηγού οι πολίτες να διατύπωναν την γνώμη τους για την μορφή του νέου φορέα(ενιαίο κόμμα ή πολυκομματική ομοσπονδία).Έστω και έτσι όμως -με προφανείς δυσκολίες και αντιφάσεις – οι ιδίες οι διαδικασίες με την προσφυγή στη βάση θα συμβάλουν θετικά στην ανασυγκρότηση της κεντροαριστεράς.\nΕίναι όμως απαραίτητο μαζί με έναν κοινό σχεδιασμό που επικεντρώνεται στην ισχυροποίηση της αυτονομίας του χώρου σε ανταγωνιστική βάση τόσο με τον αριστερό λαϊκισμό του ΣΥΡΙΖΑ όσο και με τις συντηρητικές πολιτικές της ΝΔ να υπάρξει ένα συμβόλαιο τιμής όλων των υποψηφίων. Όχι μόνο με τις ηθικές δεσμεύσεις που προετοιμάζει η επιτροπή Αλιβιζάτου αλλά με την ειλικρινή δημοσία πολιτική βούληση όλων των παραγόντων της «κούρσας» στην ηγεσία ότι θα σεβαστούν εμπράκτως τις αποφάσεις από τις κάλπες.\nΑναφέρομαι στην ανάγκη ενδυνάμωσης της αυτοπεποίθησης του χώρου με ένα ισχυρό πρόταγμα συλλογικότητας. Το ΕΜΕΙΣ πάνω από το ΕΓΩ. Την διάθεση προσφοράς πάνω από υποκειμενικούς προσανατολισμούς για την «επόμενη μέρα».\nΤο παράδειγμα των ατέλειωτων προσωπικών ανταγωνισμών στο Γαλλικό Σοσιαλιστικό κόμμα οφείλει να είναι ένα ιστορικό παράδειγμα προς αποφυγή..και όχι για επανάληψη.\nΗ σύγκλιση της σοσιαλδημοκρατίας, του προοδευτικού κέντρου και της ανανεωτικής αριστεράς απαιτεί πριν από όλα την συνεννόηση με βάση την πράξη του πολλαπλασιασμού και όχι της διαίρεσης. Οι πολίτες έχουν κουραστεί από τον σωτηριολογικό λόγο και τις βεβαιότητες. Πάμε να οικοδομήσουμε ένα φορέα στον οποίο το διακύβευμα της ανεκτικότητας για την κοινωνία οφείλει να είναι και στοιχείο δημοκρατικής λειτουργίας του ίδιου του πολιτικού μας χώρου. Άλλωστε υπάρχει και το σενάριο με την νομιμοποίηση των τάσεων και των πολιτικών ρευμάτων. Επομένως η «επόμενη μέρα» δεν πρέπει να έχει ένα σιωπηλό «τρίτο γύρο» αναμετρήσεων αλλά την κοινή προσπάθεια για την οικοδόμηση της κεντροαριστεράς.\nΕίναι λοιπόν η κρίσιμη ώρα οι υποψήφιοι να μπουν σε μια διαδικασία που δεν παραπέμπει σε ξεκαθάρισμα λογαριασμών αλλά αποδεικνύει ότι είναι μια ανοιχτή διαδικασία διαβούλευσης ιδεών και προτάσεων.\nΔεν πρόκειται για μια άσκηση ηθικής. Πρόκειται για μια δυνατή πολιτική απόφαση ανατροπής των συσχετισμών στη χώρα, αναζήτησης άλλων επιλογών από το ψευτοδίλημμα « Τσίπρας ή Μητσοτάκης», προώθησης της σοσιαλδημοκρατικής κατεύθυνσης. Πρόκειται με άλλα λόγια για την επιδίωξη η ΔΗΣΥ και ο ευρύτερος χώρος να διαμορφώσουν έναν ισχυρό προοδευτικό πόλο και μια νέα κοινωνική πλειοψηφία. Κατά συνέπεια οι διαδικασίες του Νοεμβρίου είναι κάτι παραπάνω από προσωπικά σχέδια, κάτι παραπάνω από εσωτερικές νίκες και ήττες, κάτι παραπάνω από υποσχέσεις!


Προκήρυξη εναντίον της Αριστεράς και του αντιεξουσιαστικού χώρου από τους εκτελεστές του Ν. Ηρακλείου\nΔημοσίευση: 15 Ιανουαρίου 2014 01:45\nΥπογράφεται από την ίδια οργάνωση που είχε αναλάβει την ευθύνη για τη δολοφονία των δύο χρυσαυγιτών στο Ν. Ηράκλειο , τις "Μαχόμενες Επαναστατικές Λαϊκές Ομάδες".\nΜια προκήρυξη που δεν αναλαμβάνει την ευθύνη για κάποια ενέργεια αλλά απαντά (!) σε δημοσιεύματα για την δολοφονία των δύο χρυσαυγιτών στο Ν. Ηράκλειο δημοσιεύθηκε το απόγευμα της Τρίτης στο indymedia και υπογράφεται από την ίδια οργάνωση που είχε αναλάβει την ευθύνη για το χτύπημα, τις "Μαχόμενες Επαναστατικές Λαϊκές Ομάδες". Στον τίτλο ωστόσο του νέου κειμένου αναφέρονται ως "Μαχόμενες Λαϊκές Επαναστατικές Ομάδες", έχουν δηλαδή αλλάξει την σειρά της δεύτερης και τρίτης λέξης ενώ υπογράφουν κανονικά στο τέλος. Η δεύτερη προκήρυξη δεν δημοσιεύτηκε όπως σε άλλες περιπτώσεις με άλλες οργανώσεις στην υψηλής αναγνωσιμότητας κατηγορία "Τοπικά Νέα" και πιθανότατα γι΄ αυτό άργησε να διαβαστεί. Την προκήρυξη ανάληψης ευθύνης για το χτύπημα δεν την είχαν αναρτήσει στο indymedia αλλά είχαν καλέσει την zougla.gr και είχαν ειδοποιήσει ότι την έχουν αφήσει στο σκοπευτήριο της Καισαριανής παραμονή 17 Νοέμβρη.\nΣτο πυκνογραμμένο αυτό κείμενο 21 σελίδων -θυμίζουμε ότι η προκήρυξη ανάληψης της ευθύνης για την δολοφονία των δύο χρυσαυγιτών και τον τραυματισμό ενός τρίτου αποτελούνταν από 18 σελίδες- οι συντάκτες του επιτίθενται στην αριστερά αλλά κυρίως στο αντιφασιστικό κίνημα και σε κομμάτια του αντιεξουσιαστικού χώρου, που είχαν ασκήσει κριτική για το χτύπημα της οργάνωσης εκτιμώντας πως οι δράστες είτε ήταν προβοκάτορες, είτε ότι η επίθεση αυτή θα ευνοούσε την Χρυσή Αυγή. Στο κείμενο μάλιστα κατονομάζονται δύο συγκεκριμένα Στέκια (7 φορές το πρώτο και 3 το δεύτερο) και παρατίθενται φράσεις από ανακοινώσεις τους όπου ασκούσαν κριτική. Οι συντάκτες απαντούν σε αυτές και τους επικρίνουν με σκληρό ύφος ενώ υπεραμύνονται της "στρατικοποίησης", την οποία κομμάτια του αντιεξουσιαστικού -αναρχικού χώρου έχουν κατακρίνει.\nΑναλύουν πως κατα την γνώμη τους οι συνέπειες του χτυπήματος τους δεν ήταν αυτές που αριστερά, αντιφασιστικό κίνημα και κομμάτια του αναρχικού χώρου είχαν προκρίνει καθώς και ποιες ήταν αυτές. Κατακρίνει τον τρόπο που σχολιάστηκε η αναληψη ευθύνης τους από μέρος του αντιεξουσιαστικού χώρου καταγγέλλοντας το μάλιστα για χρήση αυτούσιων κομματιών από τα ρεπορτάζ των αστυνομικών συντακτών. "Μερικοί προβοκατορολόγοι είναι αμετανόητοι" γράφουν χαρακτηριστικά και προσθέτουν πως "Στην τελική, ας λάβουν υπόψιν τους όλοι αυτοί πως από εδώ και στο εξής κάθε συγκρουσιακή και όχι μόνο ένοπλη πρακτική θα παρουσιάζεται από το καθεστώς ως "προβοκάτσια που θα στρέφεται ενάντια στη χώρα" (κυβέρνηση) ή ακόμα και "ενάντια στους κοινωνικούς αγώνες" (Σύριζα, ΚΚΕ) και σε αυτό έχουν προσφέρει τα μάλα οι "σύντροφοι" προβοκατορολόγοι".\nΑναφέρονται και στην κριτική που μιλά για το δίλημμα μαζική βία ή ατομική βία και χρεώνεται στο ΚΚΕ, με αναφορά σε Ριζοσπάστη, ΚΚΕ και τον δημοσιογράφο Νίκο Μπογιόπουλο. Προχωρώντας σε ιστορική ανάλυση για την "διαμάχη αναρχικών-μαρξιστών" και περί μαζικού κινήματος.Δεν λείπουν αναφορές σε ΕΑΜ και ΟΠΛΑ.\nΟλόκληρη η προκύρηξη\nΡεπορτάζ, Έλλη Ζώτου\nχρυσή αυγή indymedia προκήρυξη νεο ηράκλειο αριστερά αντιεξουσιαστικός χώρος μαχόμενες επαναστατικές λαϊκές ομάδες


Written by Mirella Kappa on May 6, 2019\nΟ Mike Milosh aka Rhye είναι η χαδιάρικη, σχεδόν νυσταλέα ανδρόγυνη φωνή που μετρά κάμποσες στιγμές στα ηχεία μας με ποιο δυνατή αυτή του single “Τhe Fall”.\nΦέτος, αναμοχλεύοντας τις κλασσικές σπουδές του, ντεμπουτάρει στις 10 Μαΐου ένα διαφορετικό μουσικό project πιανιστικού ήχου με συνοδοιπόρους τους δυνητικούς “Schubert” της ηλεκτρονικής μουσικής, Ólafur Arnalds (Kiasmos) και Dan Wilson (x Semisonic). Έτσι, σταδιακά ξεμακραίνει από τα r’n’b λημέρια του για να βουτήξει στα αχαρτογράφητα για εκείνον, ambient ύδατα.\nΤο νέο εγχείρημα πυροδοτήθηκε από ένα δανεικό πιάνο που έγινε το καθημερινό τελετουργικό του Rhye, με αυτοσχεδιασμούς και συνθέσεις να διαμορφώνουν αβίαστα το πνεύμα αυτού του lp. Πηγή έμπνευσης αποτέλεσε και η σειρά events “Secular Sabbath” που διοργανώνει η σύντροφός του, ταξιδεύοντας τη μουσική σε απρόσμενους, ιερούς χώρους σε ολόκληρο τον πλανήτη.\nΤο lead single “Needed” μιλά για τις βαθύτερες επιθυμίες μας που προσπερνούν τον έρωτα και την αγάπη σε αναζήτηση της αυτοπραγμάτωσης.


Δευτέρα, 28 Μαρτίου 2016 15:16\nΗ γκαλερί του The Sowl παρουσιάζει τη νέα ατομική έκθεση του Γεράσιμου Βαλεντή με τίτλο “Ciò che vedi e”. Τα εγκαίνια της έκθεσης θα πραγματοποιηθούν την Τετάρτη 6 Απριλίου 2016 στις 20.30 στην γκαλερί του πλήρως μεταμορφωμένου ιστορικού κτηρίου των στάβλων του Όθωνα στο Θησείο. Με αφετηρία τη Vicenza της Ιταλίας, η έκθεση συνεχίζει την ευρωπαϊκή της πορεία με δεύτερο σταθμό την Αθήνα και θα περιλαμβάνει συνολικά δεκαπέντε επιλεγμένους πίνακες οι οποίοι παρουσιάζονται για πρώτη φορά στο Ελληνικό κοινό.\n‘Ύστερα από μια πορεία δεκαετιών, ο καλλιτέχνης παρουσιάζει τη νέα του δουλειά, παραμένοντας πλήρως επικεντρωμένος στην ελευθερία της άμεσης έκφρασης και στη σημασία των λεπτομερειών που διαχρονικά χειρίζεται με χειρουργική ακρίβεια.\nΑκανόνιστα σχήματα, αγριεμένες πινελιές και έντονα χρώματα είναι τα κύρια χαρακτηριστικά του νέου έργου του, μέσα από το οποίο αιχμαλωτίζει την πραγματικότητα, την αποδομεί και την αναδιατυπώνει σε ένα νέο πλαίσιο. Η κρίση, η αβεβαιότητα, η καταστροφή είναι μοτίβα που λειτουργούν, αντιδρούν και μετασχηματίζονται.\nΜέσα από μια συνεχή αποδόμηση , τα έργα εκπέμπουν ένα πνεύμα απελευθέρωσης ενώ ταυτοχρόνως υποδηλώνουν την διαρκή τάση προς τον αυτοκαθορισμό. Ο θεατής έρχεται αντιμέτωπος με μια διαρκή πάλη του ήσυχου με το βίαιο μέσω της οποίας βιώνει μια ατέρμονη αισθητική απόλαυση.\nΕπιμελήτρια έκθεσης: Αιμιλία Σωτήρχου\nΟ Γεράσιμος Βαλεντής γεννήθηκε στην Θεσσαλονίκη. Κατέχει Δίπλωμα Αρχιτεκτονικής από το Instituto Universitario Architectural Venezia (IUAV). Εν συνεχεία φοίτησε Ιστορία της Τέχνης υπό την εποπτεία του Dr Michelis, εικαστικές Τέχνες, φωτογραφία και επικοινωνία υπό τους Zanier και Morpurgo. Στην Ιταλία παρακολούθησε το εργαστήριο ζωγραφικής του Emilio Vedova στην Academia di Belle Arti di Venezia ενώ στην Ελλάδα δημιούργησε έναν σημαντικό εικαστικό διάλογο με τον ζωγράφο Κωνσταντίνο Καλλίνικο. ‘Έργα του βρίσκονται σε ιδιωτικές συλλογές σε Ελλάδα, Ιταλία, Νορβηγία, Αμερική. Ζει και εργάζεται στην Αθήνα.\nΤοποθεσία: The Sowl, Ηρακλειδών 10, Θησείο\nΗμερομηνία: Εγκαίνια: 6 Απριλίου 2016, στις 20.30\nΔιάρκεια: 7 Απριλίου – 6 Μαΐου 2016\nΏρες λειτουργίας: καθημερινά 11:00 πμ - 2:00 πμ\nΠληροφορίες: Tηλ: 2103450003


SAVREZ - Ptolemaios News: 9 Μαϊ 2015\nΠρος Εβραίους Επιστολής Παύλου το Ανάγνωσμα του Αντώνη Ι. Γρυπαίου\nΈνας εκ των –μετά θάνατον του Ιησού- Αποστόλων ήταν και ο Παύλος, πρώην Σαούλ, πρώην διώκτης του Ιησού, ενεργοποιηθείς υπέρ του Χριστιανισμού, μετά θάνατον του Ιησού. Ο Παύλος δίδαξε τον Χριστιανισμό από το 45 μ.χ. μέχρι το 67 μ.χ. ότε πέθανε με μαρτυρικό θάνατο στη Ρώμη, κατά τους διωγμούς του Νέρωνα.\nΟ Παύλος δεν ήταν μεταξύ των αρχικών 12 μαθητών του Ιησού.\nΟ Παύλος-Σαούλ έγραψε πολλές επιστολές, π.χ. προς Ρωμαίους, προς Εβραίους, προς Κορινθίους, προς Γαλάτας, προς Εφεσίους, προς Φιλιππησίους, προς Κολασσαείς, προς Θεσσαλονικείς, κ.λ.π. αλλά και προς προσωπικότητες της εποχής εκείνης, π.χ. προς Τίτον, κ.λ.π.\nΟι επιστολές αυτές περιέχονται στις «Πράξεις των Αποστόλων».\nΌποιος δύναται ας τις διαβάσει.\nΑς μην παρεξηγηθούν λοιπόν οι φίλοι Εβραίοι που αναφέρουμε μόνον αυτούς, αυτό συμβαίνει λόγω επικαιρότητος και παγκόσμιων εξελίξεων και γεγονότων, αλλά διότι απέμειναν οι μόνοι κραταιοί στη σημερινή ανθρωπότητα, ενώ τα άλλα Έθνη προς τα οποία ο Παύλος έγραψεν επιστολές, εξέλιπαν και εξαφανίσθηκαν.\nΗ δραστηριότητα των Αποστόλων, μετά την απώλειαν του Ιησού, περιγράφεται εις το κεφάλαιον «ΑΙ ΠΡΑΞΕΙΣ ΤΩΝ ΑΠΟΣΤΟΛΩΝ» που είναι ενσωματωμένο εις το ιερόν βιβλίον «Η ΚΑΙΝΗ ΔΙΑΘΗΚΗ».\nΕάν ζούσε σήμερα ο Παύλος θα απηύθυνε τις επιστολές του, όχι προς τους απλούς Εβραίους όπως τότε, αλλά προς Σιωνιστές Ιουδαίους, Κοσμοκράτορες και Παντοκράτορες, Επικυρίαρχους του πλανήτη, της ηγεσίας της Σιωνιστικής Ν.Τ.Π. και Παγκοσμιοποίησης του προέδρου ΡΟΤΣΙΛΝΤ και συνοδείας αυτού.\nΟ Απόστολος Παύλος εάν ζούσε σήμερα, θα απηύθυνε τις επιστολές του με νουθεσίες και συμβουλές προς το πρόεδρο της παγκόσμιας Σιωνιστικής Σατανικής Δικτατορίας, Κοσμοκράτορα & Παντοκράτορα, Σιωνιστή κ.κ. ΡΟΤΣΙΛΝΤ, και στη συνοδεία αυτού.\nΟ Παύλος θα απηύθυνε τις επιστολές του με νουθεσίες προς ΡΟΤΣΙΛΝΤ, διότι λόγω των πολιτικών αυτού πάσχει όλη η Γη.\nΣτην ομάδα αυτή του προέδρου ΡΟΤΣΙΛΝΤ ουδείς θρησκευτικός ηγέτης σήμερα τολμά να απευθύνει επιστολές με νουθεσίες και συμβουλές για το καλό της ανθρωπότητος , αφού μερικοί, Πάπες-Πατριάρχες-Αρχιεπίσκοποι- Καρδινάλιοι- Μητροπολίτες, έχουν γίνει υπάλληλοι και ορντινάντσες του Σιωνιστή Κοσμοκράτορα ΡΟΤΣΙΛΝΤ.\nΦοβούνται για τη θέση τους! Δεν μοιάζουν στον Ιησού, και στους μαθητές αυτού, που σταυρώθηκαν απαρνησάμενοι τους Γραμματείς & Φαρισαίους, αλλά και την Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία!!!\nΟυδείς άνθρωπος του Θεού δεν υπάρχει σήμερον, να νουθετήσει αυτόν τον Κοσμοκράτορα, από το δρόμο του Σατανά που έχει διαλέξει. Ουδείς τον συμβουλεύει στο δρόμο της αρετής!!\nΟυδείς τον ελέγχει, κάνει ότι θέλει στον πλανήτη Γη, αλλά και στο διάστημα. Η Ε.Ε. & Η.Π.Α. δεν είναι πια αυτή που ξέρατε. Σήμερα είναι ένα κλειστό «Φαρισαϊκό» λόμπυ στην υπηρεσία του ΡΟΤΣΙΛΝΤ.\nΗ Ε.Ε. είναι σήμερα μια γιάφκα γραμματέων, Φαρισαίων, Ιουδαίων, υπό το αφεντικό τους ΡΟΤΣΙΛΝΤ. Επομένως δε μπορούμε να περιμένουμε τίποτα από αυτούς, για το πρόβλημα της Ελλάδος.\nΗ Ελλάς σταυρώθηκε από το σημερινό κονγκλάβιο των Φαρισαίων της Ευρωπαϊκής Ένωσης. (Ε.Ε.)\nΗ Ε.Ε., οι ΗΠΑ, η Ευρωζώνη, το ΔΝΤ, η ΕΚΤ, και τα διάφορα EUROGROUPS, είναι όλα στελεχωμένα από Ιουδαίους & Φαρισαίους. Είναι ιδιοκτησία του Κοσμοκράτορα-Αυτοκράτορα ΡΟΤΣΙΛΝΤ.\nΑυτοί όλοι δεν δίνουν χρήματα στα πτωχευμένα κράτη, ΜΟΝΟ ζητάνε και άλλα. Δίνουν μόνον για να χρεοκοπήσουν τα κράτη...........\nΤο Ευαγγέλιον λέει, «Από Φαρισαίους δύναταί τι αγαθόν είναι»;;;\nΟι γραφές λέγουν ότι οι Ιουδαίοι γραμματείς και Φαρισαίοι (η άρχουσα τάξη), στα χρόνια του Ιησού, ήταν η πλέον ρατσιστική φυλή στην ανθρωπότητα.\nΟ Παύλος-Σαούλ, όταν ζούσε ο Ιησούς- σύμφωνα με τις γραφές- ήταν διώκτης αυτού, και ελέγετο Σαούλ, ήταν δε μεταξύ των επιφανών τότε Ιουδαίων γραμματέων και Φαρισαίων, κατοίκων του τότε Ισραήλ.\nΜετά θάνατον του Ιησού, κατόπιν Θεϊκής ενοράσεως- ως ισχυρίζεται ο ίδιος- έγινε οπαδός, φίλος, & Απόστολος του Ιησού, διέδωσεν δε τον Χριστιανισμό, και τη διδασκαλία του Ιησού, σε όλα τα γνωστά μέχρι τότε Έθνη, διά προσωπικών αγώνων, και επιστολών.\nΟ ίδιος είπεν ότι διά ζώσης, είδε καθ’ όδόν προς Δαμασκόν τον Ιησούν Χριστόν, μέσα σε νεφέλη, και του είπεν,\n«Σαούλ-Σαούλ τι με διώκεις»;;;\nΑπό τότε άλλαξε, και από εχθρός, έγινε φίλος και Απόστολος του Ιησού Χριστού, μετά θάνατον του Ιησού.\nΕμείς θα σταθούμε – λόγω παγκοσμίου ενδιαφέροντος και επικαιρότητος- στις προς Εβραίους επιστολές.\nΣτην προς Ρωμαίους επιστολή Κεφ.Β! ο Παύλος αναφέρει,\n«Η οργή του Θεού θα εκδηλωθεί κατά των Ιουδαίων, οι οποίοι δεν τηρούν τον Θείον (Θεϊκόν) νόμον». Πράγματι αυτό έγινε το 70 μ.χ. με την καταστροφή της Ιερουσαλήμ υπό των Ρωμαίων, και συνεπεία αυτής δια της εξόδου και της μαζικής μετανάστευσης των Εβραίων, την αποκαλουμένη έξοδο και διασπορά των Εβραίων, από τη πατρώα Γη, προς όλα τα γνωστά τότε Έθνη.\nΤο 1944, οι Σιωνιστικές δυνάμεις, (ΗΠΑ, Αγγλία, κλπ), μετά τη λήξη του Β! Παγκοσμίου Πολέμου, αποφάσισαν την επανίδρυση του κράτους του Ισραήλ.\nΗ Εκκλησία μας αποκαλεί τον Παύλο, Απόστολο των Εθνών.\nΣύμφωνα με ορισμένες δοξασίες και παραδώσεις, ο Παύλος –αν και διώκτης του Χριστού-διέδωσεν τον Χριστιανισμό, με απόφαση του τότε Ιουδαϊκού Συμβουλίου, για να υπάρχει κάτι από τον Ιουδαϊκό θρησκευτικό πολιτισμό στην ανθρωπότητα. Εφοβούντο γαρ την έξοδο και διασπορά των Εβραίων!!!\nΩς γνωστόν ο Χριστιανισμός έχει τις ρίζες του μέσα στον Εβραϊκό Θρησκευτικό Πολιτισμό.\nΤό σκεπτικό αυτό του τότε Ιουδαϊκού Συμβουλίου πέτυχε, και σήμερα οι Παγκόσμιοι και διεθνείς Σιωνιστές, που είχαν πρόγονο και Πρόδρομο τον Παύλο-Σαούλ, κυβερνούν τον σημερινό κόσμο, τον Πλανήτη Γη, αφού με την Αποστολική διακονία του Παύλου, προς όλα τα Έθνη, διεσώθη ο Εβραϊκός θρησκευτικός πολιτισμός, μέσω του Χριστιανισμού. (Παλαιά Διαθήκη-Βίβλος-ΒIBLE).\n«Πορευθέντες ουν μαθητεύσατε πάντα τα Έθνη» έλεγε ο Ιησούς προς τους μαθητές αυτού. Τα ίδια παρήγγειλαν οι μαθητές Παύλος-Πέτρος.\nΟ Σιωνισμός είναι ο Εθνικισμός του Ιουδαϊσμού.\nΗ προσπάθεια πέτυχε, και από τότε έσβησε ο Αρχαίος Ελληνικός Πολιτισμός, και επεκράτησε παγκοσμίως ο Ιουδαϊκός θρησκευτικός Πολιτισμός, διά της Παλαιάς Διαθήκης. (Βίβλου).\nΟ Παύλος –σύμφωνα πάντα με ορισμένες δοξασίες,- ήταν ο πρόδρομος του εξελιχθέντος ανά την διαδρομή των αιώνων διεθνούς Σιωνισμού. Ο Παύλος συνέτεινε στη καταστροφή του Αρχαίου Ελληνικού Πολιτισμού, και έγινε διασώστης του Ιουδαϊκού θρησκευτικού πολιτισμού. Επομένως οι σημερινοί Σιωνιστές της Ν.Τ.Π. πρέπει να οφείλουν χάριτας προς τον Παύλο-Σαούλ. Τον Παύλο τον πόναγε πως να διασώσει τον Ιουδαϊκό Θρησκευτικό Πολιτισμό, μέσω του Χριστιανισμού, ο Παύλος φοβόταν την έξοδο και διασπορά του Εβραϊκού Λαού- Έθνους. Φοβόταν μήπως ο Εβραϊσμός εξαφανισθεί!\nΟ Σιωνισμός είναι ένα πολιτικοθρησκευτικό κίνημα που ιδρύθηκε από τη παγκόσμια Εβραϊκή επιτροπή (W.J.C. με πρόεδρο το Θεόδωρο Χερτσλ), το περασμένο αιώνα με σκοπό τη δημιουργία στην τότε γνωστή Παλαιστίνη ενός νέου Εβραϊκού κράτους, με το όνομα του παλαιού Ισραήλ, διχοτομώντας την Παλαιστίνη των Αράβων.\nΣκοπός ήταν να συγκεντρώσουν όλους τους Εβραίους της διασποράς σε ένα Κράτος, αυτό του νέου Ισραήλ. Το σχέδιο πέτυχε..........\nΈκτοτε το παγκόσμιο Σιωνιστικό κίνημα, μεγαλούργησε, και σήμερα διοικεί-κυβερνά όλο το πλανήτη Γη, αφού κατέλαβε ΗΠΑ & Ευρώπη!!!\nΣήμερα οι Σιωνιστές, που είχαν πρόγονο και πρόδρομο τον Σαούλ, κυβερνούν όλο το κόσμο.\nΚυβερνούν σύμφωνα με τα 24 πρωτόκολλα των Σοφών της Σιών.\nΤα νομίσματα της διεθνούς οικονομίας, δολάριο & ευρώ, είναι τα νομίσματα της παγκόσμιας Σιωνιστικής κυβέρνησης του ΡΟΤΣΙΛΝΤ.\nΔιά των νομισμάτων αυτών ελέγχουν την παγκόσμιο οικονομία.\nΗ Ευρωπαϊκή Ένωση (Ε.Ε.), η Ευρωζώνη, το ΔΝΤ, και τα EUROGROUPS είναι όλα στελεχωμένα από Ιουδαίους, επομένως δεν μπορεί να υπάρξει συνύπαρξης για τον Ελληνισμό μέσα στην Ε.Ε. μέσα στις Ύαινες του ΡΟΤΣΙΛΝΤ!! Γιαυτό μας αρνούνται σήμερα Διαγραφή του επονείδιστου χρέους, που αυτοί δημιούργησαν, αρνούνται και την υπογραφή συμφωνίας.......\nΌσο πιο γρήγορα το καταλάβουμε αυτό, τόσο καλλίτερον για την Ελλάδα και τους Έλληνες.\nΜε μια αναζήτηση στους σκοτεινούς απόηχους της Ελληνικής Ιστορίας, οι διαμάχες, και οι δολοπλοκίες που πάντα μας έφερναν σε ρήξη, πρέπει να λάβουν τέλος, εδώ και τώρα!!! Η αγάπη μεταξύ μας, και η αλληλεγγύη με τον συνάνθρωπο-συνέλληνα, θα μας θα δώσει τέλος στη τυραννία της ΣΙΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΝΕΑΣ ΤΑΞΗΣ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ, και το φως το Ελληνικό θα ξαναδοθεί στην Οικουμένη, σε πείσμα του Σιωνιστικού σκοταδισμού.\nΣτην προς Εβραίους Επιστολή ο Παύλος αναγνωρίζει τον Ιησούν Χριστόν ως Υιόν του Θεού, και γράφει ότι ο Ιησούς ήταν ανώτερος και υπεροχώτερος του Μωϋσή, του Βασιλέως Δαυϊδ, και όλων των προφητών του Ισραήλ. Όμως οι Φαρισαίοι τον εσταύρωσαν!!!\nΗ διεθνής άρχουσα τάξη της Σιωνιστικής Νέας Τάξης Πραγμάτων, και Παγκοσμιοποίησης, σήμερα έχει διαμορφώσει στη Γη μια τρομακτική κατάσταση, όπου ζούμε τοπικούς πολέμους, χρεοκοπίες κρατών, λαθρομετανάστευση, προσφυγιά, πείνα, δυστυχία, αυτοκτονίες ανθρώπων, τους δολοφόνους των ISIS-ISIL, αποκεφαλισμούς, θηριωδίες, και τέλος ο επαπειλούμενος Γ! Παγκόσμιος Πυρηνικός Πόλεμος με σκοπό να μειωθεί ο πληθυσμός του πλανήτη κατά 6 δις ανθρώπων, δηλαδή να δολοφονηθούν 6 δις. κατοίκων του πλανήτη, για να επιβιώσει η άρχουσα τάξη των Φαρισαίων της παγκόσμιας Σιωνιστικής Δικτατορίας στη Γη.\nΕν όψει αυτής της τραγικής διεθνούς καταστάσεως ευρισκόμενοι, εάν ζούσε σήμερα ο Παύλος θα έγραφε μια επιστολή ως εξής.\nΠρος Εβραίους-Σιωνιστές Κοσμοκράτορες\nεπιστολής Παύλου το Ανάγνωσμα.\nΟυαί υμίν Γραμματείς & Φαρισαίοι Σιωνιστές Κοσμοκράτορες υποκριταί, ότι κατάσχετε τας οικίας των φτωχών , με πρόφαση ότι χρωστούν στις δικές σας τράπεζες. Διά τούτο λήψεσθε περισσότερον κρίμα.\nΟυαί υμίν Φαρισαίοι Κοσμοκράτορες υποκριταί, ότι κλείετε την βασιλείαν των ουρανών έμπροσθεν των ανθρώπων. Ότι λατρέψατε τον Σατανάν μέσω του Σιωνισμού, τον δε ΘΕΟΝ των πατέρων σας, εγκαταλείψατε.\nΟυαί υμίν Σιωνιστές Φαρισαίοι Επικυρίαρχοι της Γης υποκριταί, ότι περιάγεται την θάλασσαν και την ξηράν, ποιήσαι αυτήν κατάκτησην, και δολοφονείτε διά πολέμων και χρεοκοπιών τα πλάσματα του ΘΕΟΥ!!!.\nΟυαί υμίν Φαρισαίοι Σιωνιστές Κοσμοκράτορες υποκριταί, ότι συλλέγετε τον χρυσόν της Γης από πλεονεξίαν, δια ίδιον συμφέρον, ενώ ο ΘΕΟΣ, τον χάρισε σε όλα τα πλάσματά του.\nΟυαί υμίν Φαρισαίοι Κοσμοκράτορες Σιωνιστές υποκριταί, οδηγοί τυφλοί, οι λέγοντες. Θέλομεν την παγκόσμιον Σατανικήν κυριαρχίαν. Μωροί και τυφλοί!!, τις γαρ μείζων εστίν, ο ΘΕΟΣ , ή ο Σατανάς τον οποίον σήμερον υμείς λατρεύετε;;;\nΜωροί και τυφλοί!! που βλέπετε την επίγειον ζωήν, την δε επουράνιον αγνοείτε;;; Ο ομόσας εν τω ουρανώ, ομνύει εν τω καθημένω στον ουρανόν δηλαδή στον ΘΕΟ.\nΟυαί υμίν Φαρισαίοι Κοσμοκράτορες Σιωνιστές υποκριταί, ότι αποδεκατούτε το ηδύοσμον, και αφήκατε τα βαρύτερα του νόμου, την κρίσιν και τον έλεον και την πίστιν.\nΟυαί υμίν Φαρισαίοι Κοσμοκράτορες Σιωνιστές υποκριταί, ότι καθαρίζετε το έξωθεν του ποτηρίου και της παροψίδος, έσωθεν δε γέμουσιν εξ αρπαγής και αδικίας.\nΦαρισαίε Κοσμοκράτορα Σιωνιστή τυφλέ, καθάρισον πρώτον το εντός του ποτηρίου και της παροψίδος, ίνα γένηται και το εκτός αυτών καθαρόν.\nΟυαί υμίν, Φαρισαίοι Κοσμοκράτορες Σιωνιστές υποκριταί, ότι παρομοιάζεται τάφοις κεκονιαμένοις, οίτινες έξωθεν μεν φαίνονται ωραίοι, έσωθεν δε γέμουσι οστέων νεκρών, σκωλήκων βρώμας και δυσωδίας, και πάσης ακαθαρσίας. Εκεί θα καταλήξετε κ. ΡΟΤΣΙΛΝΤ!!!\nΟύτω και υμείς έξωθεν μεν φαίνεσθε τοις ανθρώποις δίκαιοι, έσωθεν δε μεστοί εστέ υποκρίσεως και ανομίας.\nΟυαί υμίν, Φαρισαίοι Επικυρίαρχοι Σιωνιστές υποκριταί, ώστε μαρτυρείτε εαυτοίς ότι υιοί εστέ των φονευσάντων τους προφήτας. Όφεις, γεννήματα εχιδνών!!\nΠως φύγετε από της κρίσεως της γεέννης;;;\nΑμήν λέγω υμίν ότι ήξει ταύτα πάντα επί την γενεάν ταύτην.\nΙερουσαλήμ-Ιερουσαλήμ, η αποκτείνουσα με σταυρόν τους προφήτας, ποσάκις ηθέλησα επισυναγαγείν τα τέκνα σου, και ουκ ηθελήσατε»!!!\nΤαύτα πάντα, και άλλα πολλά θα έγραφε ο Παύλος.........\nΗ Ελλάς σήμερα είναι ποίμνιο χωρίς ποιμένες, και λαός απληροφόρητος και ανεύθυνος. Τα «ποτάμια» του ΡΟΤΣΙΛΝΤ, δήλωσαν εχθές «μέσα στο λάκκο των Σιωνιστών λεόντων, πάση θυσία».\nΔηλαδή να είμαστε μέσα στην Ε.Ε. (στη φωλιά των Φαρισαίων), και ας καταντήσουμε Αλβανία-Βουλγαρία-Ρουμανία, με συντάξεις 300 ευρώ, που ούτε για τη ΔΕΗ δεν φθάνουν. Τέτοια μυαλά κουβαλούν οι πολιτικοί «των ποταμιών», φτάνει να είμαστε δούλοι του Κοσμοκράτορα ΡΟΤΣΙΛΝΤ, υπηρέτες, γκαρσόνια, και καμαριέρες, (με 3,60), και να μας κυβερνούν «Τα Ποτάμια»!!!\nΟι μαριονέτες πολιτικοί σταύρωσαν αυτήν την ευλογημένη χώρα!!!\nΑναρτήθηκε από Savrez στις 3:09 π.μ. 0 σχόλια\nΠρος Εβραίους Επιστολής Παύλου το Ανάγνωσμα του Α...


Antigold: Προβοκάτσια δυσφήμισης του αγώνα μας η φωτιά στο κτίριο που στεγάζεται το Α.Τ. Ιερισσού ~ enstoloi.gr, Τμήμα Σωμάτων Ασφαλείας ΣΥΡΙΖΑ Αστυνομία Λιμενικό , Πυροσβεστική\nAntigold: Προβοκάτσια δυσφήμισης του αγώνα μας η φωτιά στο κτίριο που στεγάζεται το Α.Τ. Ιερισσού\nΑυτό αναφέρει στην ιστοσελίδα του το Παρατηρητήριο Μεταλλευτικών Δραστηριοτήτων. Συγκεκριμένα: «Στη διάρκεια της νύχτας “άγνωστοι” έβαλαν φωτιά στο αστυνομικό τμήμα Ιερισσού και σε δυο παλιά, κατασχεμένα αυτοκίνητα στο πίσω μέρος του κτιρίου.\nΗ φωτιά μπήκε σε τρία σημεία, στο υπόγειο, στο ισόγειο όπου στεγάζεται η αστυνομία και στο χώρο πάρκινγκ των κατασχεμένων αυτοκινήτων.\nΤο όργιο λάσπης και προπαγάνδας που είναι βέβαιο ότι θα ακολουθήσει, απαντάει αμέσως στο ερώτημα “ποιος και γιατί έκαψε το Αστυνομικό Τμήμα”. Το έκαψε κάποιος που έχει συμφέρον να πλήξει τον αγώνα μας για τη σωτηρία του τόπου».\nΑπό το antigoldgreece.wordpress.com


5/03/2016 - 10:43πμ\nΣτο στάδιο της ανάκρισης βρίσκεται η περιβόητη μεταβίβαση των 28 ακινήτων του Ελληνικού Δημοσίου από το ΤΑΙΠΕΔ στις εταιρείες real estate Εθνική Πανγαία, θυγατρική τότε της Εθνικής, και Eurobank Properties, θυγατρική της Eurobank την περίοδο 2013-2014. Η συγκεκριμένη υπόθεση αγοραπωλησίας, που «έτρεξε» σχεδόν παράλληλα με την εξαγορά-σκάνδαλο της Πανγαία από την Invel Real Estate, ζημίωσε, σύμφωνα με ανεξάρτητους εκτιμητές, τουλάχιστον κατά 576 εκατ. ευρώ το Ελληνικό Δημόσιο. Τα «Επίκαιρα» αποκαλύπτουν το εισαγγελικό πόρισμα στο οποίο βασίστηκε το σκεπτικό για άσκηση ποινικών διώξεων σε βάρος των εμπειρογνωμόνων του Ταμείου αλλά και μελών του τότε Δ.Σ. του ΤΑΙΠΕΔ. Στις 219 σελίδες του περιγράφεται η μέθοδος με την οποία έγινε η συναλλαγή, αιτιολογούνται με λεπτομέρειες οι λόγοι που οδηγούν στη ζημία του Δημοσίου και υποδεικνύονται με σαφήνεια οι ευθύνες των εμπειρογνωμόνων αλλά και των μελών του Δ.Σ.\nΠριν μπούμε στην ουσία του πορίσματος, να σημειώσουμε ότι η πρόθεση του ΤΑΙΠΕΔ ήταν να εκχωρηθούν δύο «πακέτα» ακινήτων. Τα 28 ακίνητα είχαν χωριστεί σε Χαρτοφυλάκιο Α και Χαρτοφυλάκιο Β (14+14). Για το Χαρτοφυλάκιο Α επιλέχθηκε η Εθνική Πανγαία ΑΕΕΑΠ –σήμερα ελέγχεται κατά 66% από τον ολλανδοϊσραηλινό επενδυτικό όμιλο Invel Real Estate Netherlands– έναντι τιμήματος 115,5 εκατ. ευρώ και για το Χαρτοφυλάκιο Β η Eurobank Properties ΑΕΕΑΠ έναντι τιμήματος 145,81 εκατ. ευρώ.\nΤα «Επίκαιρα», στο 294o τεύχος τους, είχαν αποκαλύψει το υπόμνημα των δικηγόρων Πειραιώς Βαγγέλη Τσουρούλη, Γιάννη Καρδαρά και Γιάννη Βρέλλου, πάνω στο οποίο βασίστηκε το πόρισμα των εισαγγελέων. Η Δικαιοσύνη ερευνούσε την εκποίηση από το ΤΑΙΠΕΔ 28 ακινήτων του Δημοσίου έναντι 261.031.000 στις κτηματομεσιτικές εταιρείες Εθνική Πανγαία και Eurobank Properties. Το Δημόσιο είχε συμφωνήσει να πληρώνει στις τελευταίες ενοίκια της τάξης των 26 εκατ. ευρώ ετησίως προκειμένου να στεγάζει υπηρεσίες του στα συγκεκριμένα κτίρια, μέσω σύμβασης που είναι γνωστή ως «sale and lease back», πώληση, δηλαδή, και ταυτόχρονη μακροχρόνια μίσθωση. Όπως σημειώνεται, ωστόσο, στο πόρισμα, ο τρόπος με τον οποίο συμφωνήθηκε το sale and lease back ήταν επιζήμιος για το Δημόσιο, αφού υπάρχει όρος στη σύμβαση ότι, σε περίπτωση που το Δημόσιο εισαγάγει νομοθεσία που επιβάλλει αναγκαστική μείωση στο καταβλητέο μίσθωμα, ο μισθωτής μπορεί να προβεί σε αύξηση του ετησίου μισθώματος κατά τέτοιο ποσό ώστε να εξασφαλίζει ότι ο εκμισθωτής θα εξακολουθεί να εισπράττει το ποσό που έχει συμφωνηθεί στη μισθωτική σύμβαση.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι και στον προβλεπόμενο προσυμβατικό έλεγχο του Ελεγκτικού Συνεδρίου το Ζ’ κλιμάκιό του, με την απόφαση υπ’ αριθμ. 275/13, έκρινε ότι υπάρχει θέμα στη σύμβαση. Οι αντιρρήσεις εγείρονταν σχετικά με την εγκυρότητα του διαγωνισμού –αρχικά είχαν εκδηλώσει ενδιαφέρον εννέα σχήματα, για να απομείνουν τελικά δύο, Πανγαία και Eurobank Properties–, γιατί «η συμμετοχή στην όλη διαγωνιστική διαδικασία ως χρηματοοικονομικών συμβούλων εταιρειών που ελέγχονται από τους ίδιους ομίλους στους οποίους ανήκουν οι τελικά επιλεγέντες επενδυτές [σ.σ.: εννοεί τις εταιρείες NBG Securities της Εθνικής και Eurobank Equities Investment Firm της Eurobank] υπονομεύει τις αρχές της αμεροληψίας και της διαφάνειας», πράγμα το οποίο δεν αναιρείται από το γεγονός ότι παραδεκτή οικονομική προσφορά υπέβαλαν τελικά μόνο οι εν λόγω επενδυτές. Στη λογική ένσταση του Ελεγκτικού Συνεδρίου έρχεται… το ίδιο σε δεύτερο χρόνο για να αποφανθεί ότι δεν συντρέχουν λόγοι κωλύματος. Κατόπιν αίτησης του ΤΑΙΠΕΔ, το ΣΤ’ κλιμάκιο του Ελεγκτικού Συνεδρίου ανακάλεσε την προηγούμενη απόφαση του Ζ’ κλιμακίου του, υποστηρίζοντας ότι «δεν παραβιάστηκαν οι αρχές της διαφάνειας και της αμεροληψίας κατά τη διενέργεια του διαγωνισμού, εφόσον δεν προκύπτουν συγκεκριμένα πραγματικά περιστατικά τα οποία να καταδεικνύουν ότι οι τελικά επιλεγέντες επενδυτές απέκτησαν πλεονέκτημα μέσω των χρηματοοικονομικών συμβουλών του ΤΑΙΠΕΔ»…


Spartorama | «Σπαντίδου Αμφιθέατρο»: Η Ομιλία του Δημήτρη Κιτσίκη για τον Γεώργιο Γεμιστό - Πλήθωνα\nSpartorama 27/08/2019 Εκτύπωση Δημοτικά Εκδηλώσεις\nΠριν λίγες μέρες έδωσε μία από τις σημαντικότερες ομιλίες της ζωής του, ο Κορυφαίος Έλληνας Διανοούμενος της εποχής μας, ο Δρ. Δημήτρης Κιτσίκης.\nΤο πάλαι ποτέ δεξί χέρι του Κωνσταντίνου Καραμανλή του Πρεσβυτέρου και στενού συνεργάτη του Προέδρου της Τουρκικής Δημοκρατίας του Τουργκούτ Οζάλ (δύο μόνο από τις ελάχιστες ιδιότητες της λαμπρής και πολυτάραχης καριέρας του), με δέος εξήρε της τεράστιας σημασίας έργο του σπουδαίου Έλληνα Φιλοσόφου στα Βυζαντινά χρόνια, του Γεωργίου Γεμιστού του Πλήθωνος, Μελετητή της νεοπλατωνικής φιλοσοφίας και Ιδρυτή του Δυτικού Πολιτισμού.\nΤο εκλεκτό ακροατήριο είχε μία και μοναδική ευκαιρία να ακούσει την ομιλία του, σε μία από τις σπάνιες πλέον δημόσιες εμφανίσεις του, με την παρουσία του Πανοσιολογιοτάτου Αρχιμανδρίτη π. Ευσταθίου Πορφύρη, Ιεροκήρυκα της Ιεράς Μητροπόλεως Μονεμβασίας και Σπάρτης, συνοδευόμενος από τον π. Ιωάννη Καστρή εφημέριο Γεωργιτσίου, καθώς επίσης και του Προέδρου του Δημοτικού Συμβουλίου Σπάρτης κ. Σπύρου Μοιράγια, του πρώην Αντιδημάρχου Πελλάνας κ. Βασίλη Σκρουμπέλου και του Διευθυντή του Μουσικού Γυμνασίου Σπάρτης κ. Ιωάννη Δημόπουλου.\nΜπορείτε να παρακολουθήσετε ολόκληρη την ομιλία στο βίντεο που ακολουθεί.


Γραφείο Διασύνδεσης: Αξιολόγηση - Παράπονα\nΤο Γραφείο Διασύνδεσης/\nΚαλωσήρθατε στην ιστοσελίδα αξιολόγησης των υπηρεσιών του Γραφείου Διασύνδεσης. Όπως ήδη γνωρίζετε, στόχος του Γραφείου είναι να βοηθήσει τους φοιτητές και απόφοιτους του Α.Π.Θ. να προσεγγίσουν ομαλά τη μελλοντική τους σταδιοδρομία. Στο πλαίσιο αυτό, το Γραφείο προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία πληροφοριών, αλλά και κάθε είδους δυνατή βοήθεια σε όσους το επιθυμούν. Παρόλα αυτά, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε αν ο θεσμός εξυπηρετεί πραγματικά τους χρήστες του ή όχι. Οι απαντήσεις σας στο ερωτηματολόγιο αυτό είναι σημαντικές και θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ποιότητας των υπηρεσιών που προσφέρονται. Η συμμετοχή σας στην προσπάθειά μας είναι πολύτιμη και απαιτεί ελάχιστο χρόνο.\nΘα θέλαμε λοιπόν να συμπληρώσετε το έντυπο "Ερωτηματολόγιο αξιολόγησης Γραφείου Διασύνδεσης" και να αξιολογήσετε τις υπηρεσίες που σας παρείχαμε. Μπορείτε να μας το στείλετε με φαξ στο 2310.99.5312 ή με ηλεκτρονικό ταχυδρομείο στο gd@cso.auth.gr.\nΕπιπλέον, το Γραφείο Διασύνδεσης του ΑΠΘ στην προσπάθειά του για συνεχή βελτίωση των υπηρεσιών του σας δίνει τη δυνατότητα να εκφράσετε τυχόν παράπονά σας, παρατηρήσεις και σχόλια για τις υπηρεσίες που σας παρέχει και για τον τρόπο εξυπηρέτησής σας. Εάν επιθυμείτε, συμπληρώστε και υπογράψτε το έντυπο "Φύλλο παραπόνων Γραφείου Διασύνδεσης". Μπορείτε να μας το στείλετε με φαξ στο 2310.99.5312 ή με ηλεκτρονικό ταχυδρομείο στο gd@cso.auth.gr. Το Γραφείο Διασύνδεσης θα μεριμνήσει για τις απόψεις που διατυπώνετε.\nΕυχαριστούμε θερμά για την συνεργασία.\nΈντυπο αξιολόγησης Γραφείου Διασύνδεσης\nΈντυπο παραπόνων Γραφείου Διασύνδεσης


TROY GRONSDAHL | soso » all they found was water at the bottom of the sea, Mic (GR)\nJune 02, 2009 by soso in Press\nΤο All They Found was Water at the Bottom of the Sea δεν είναι μια καινούρια δουλειά. Η συνεργασία ξεκινάει το 2003 όταν ο Troy Gronsdahl aka Soso συνάντησε τον επίσης καναδό DJ Kutdown, συμπαθήθηκαν, εκτιμήθηκαν και στη 15η μπύρα είπαν να συνεργαστούν. Ο πρώτος παιδιά του έχει μελωδίες και ο δεύτερος αλύπητους ρυθμούς. “Ωραία δε θα ήταν να τα παντρέψουμε”, είπαν, “και να ζήσουν βίο δισκογραφικό, ανθόσπαρτο”;. Το αποτέλεσμα έκατσε να επωαστεί κάποια χρονάκια στο συρτάρι (μήπως έχουν ρίζα από Θεσσαλονίκη;) για να ξανασυναντηθούν και να το ολοκληρώσουν τώρα.\nΗ παρουσία του κατά τα άλλα σαματατζή DJ Kutdown είναι μάλλον διακριτική. Οι ρυθμικές του εισβολές φτιάχνουν μια ευθυτενή ραχοκοκαλιά στους εύθραυστους σαμπλισμούς του Soso και προσθέτουν σκρατσαρίσματα κι άλλες βρωμιές στην ήρεμη μελωδική κατήφεια. Ο Soso ξεδιαλέγει απ’ τη δισκοθήκη του θέματα από πιάνα, κιθάρες και έγχορδα σε μινόρε διάθεση και φτιάχνει λιτές λούπες με τον ξύλα-στο-τζάκι ήχο του πολυκαιρισμένου βινυλίου να δίνει την απαραίτητη νοσταλγική χροιά. Για την επένδυση με λέξεις (και κραυγές θηλαστικών) επιστρατεύτηκαν ένα ντοκιμαντέρ του National Geographic για φάλαινες από τον Soso και ένας δίσκος για τους ναυτικούς του Thunder Bay, της ιδιαίτερης πατρίδας του DJ Kutdown. Όχι δεν κάνουν Moby Dick σε hip hop έκδοση, απλά το concept του δίσκου είναι “να αναδύει την αίσθηση του ωκεανού” και πράγματι, ανύποπτα, θα σου χαϊδέψει ένα αλμυρό αεράκι το αυτί. Αντίστοιχα τον τίτλο δανείζονται από ένα αγαπημένο κομμάτι του αμερικανού χιπχοπά JD Walker το οποίο κατά τον Soso “σε κάνει να σκέφτεσαι ματαιωμένες προσδοκίες, απογοητεύσεις και την απουσία μυστηρίου στον κόσμο”. Το πιάσαμε το υπονοούμενο, δε θα αισιοδοξήσουμε ούτε με αυτό το δίσκο!\n– Ελεάνα Γαρίνη


Στο κρύο ο Ολυμπιακός, Τούμπα και Λεωφόρος – ΒΟΡΕΙΝΗ\nHome›Αθλητισμος›Online Games›Στο κρύο ο Ολυμπιακός, Τούμπα και Λεωφόρος\nΣτην παγωμένη πρωτεύουσα του Καζαχστάν, την Αστάνα, δοκιμάζεται ο Ολυμπιακός κόντρα στην ομώνυμη ομάδα. Οι καιρικές συνθήκες σίγουρα θα παίξουν ρόλο στο ματς. Οι Καζάχοι παραδόθηκαν εύκολα στο ΟΑΚΑ, αλλά μέσα στην έδρα τους είναι πάντα επικίνδυνοι και συνήθως παίρνουν αποτέλεσμα. Βέβαια, έτσι όπως έχει η βαθμολογία του β’ ομίλου του Europa league, το Χ δεν είναι καθόλου κακό για την ελληνική ομάδα. Αντίθετα, η Αστάνα ακόμη και με ισοπαλία έχει πολύ λίγες πιθανότητες για να πάρει έστω τη δεύτερη θέση. Όσον αφορά τις αποδόσεις στο νόμιμο στοίχημα online, ο Ολυμπιακός είναι φαβορί για τη νίκη, με απόδοση γύρω στο 2,10. Στον άλλο αγώνα του ομίλου, ο ΑΠΟΕΛ φιλοξενεί τη Γιουνγκ Μπόις. Οι Κύπριοι είναι στην κορυφή, εκμεταλλευόμενοι τη νίκη στον Πειραιά και θα προσέξουν πρωτίστως να μην χάσουν. Η Γιουνγκ Μπόις, επίσης θα παίξει αμυντικά, καθώς με το Χ παραμένει σε τροχιά πρόκρισης, ότι και να γίνει στο Καζαχστάν.\nΣτον 7ο όμιλο του Europa League, ο Παναθηναϊκός παίζει το τελευταίο του χαρτί για την πρόκριση, κόντρα στη Σταντάρ Λιέγης στην Αθήνα. Ο τρόπος που έχασε το τρίποντο μέσα στο Βέλγιο ο Παναθηναϊκός, γίνεται μια φορά στις 100 και αυτό δεν μπορούν να το χωνέψουν οι παίκτες και το τεχνικό τιμ των “πρασίνων”. Πάντως αν δεν κερδίσει ούτε και σήμερα το τριφύλλι, τότε είναι σίγουρα εκτός συνέχειας διοργάνωσης. Ο άσος του Παναθηναϊκού βρίσκεται λίγο πάνω από το 2,00. Στο άλλο ματς του ομίλου, ο Άγιαξ υποδέχεται τη Θέλτα, με τον Παναθηναϊκό να εύχεται νίκη των γηπεδούχων ώστε να μην ξεφύγουν οι Ισπανοί.


PANELIAKOS, Boston USA: Αλαλούμ με το Άγιο Φως\nΤο Άγιο Φως ήταν αρχικά προγραμματισμένο να αφιχθεί στην Ελλάδα στις 18:30, όμως λόγω του αλαλούμ που επικράτησε με τη μεταφορά του, το κυβερνητικό αεροσκάφος που το μετέφερε από το Ισραήλ αναχώρησε με μεγάλη καθυστέρηση\nΜε καθυστέρηση περίπου σχεδόν δύο ωρών έναντι της αρχικώς προγραμματισθείσης έφτασε στην Αθήνα το κυβερνητικό αεροσκάφος με την ελληνική αποστολή που μετέφερε το Αγιο Φως.\nΤο Άγιο Φως ήταν αρχικά προγραμματισμένο να αφιχθεί στην Ελλάδα στις 18:30, όμως λόγω του αλαλούμ που επικράτησε με τη μεταφορά του, το κυβερνητικό αεροσκάφος που το μετέφερε από το Ισραήλ αναχώρησε με μεγάλη καθυστέρηση με αποτέλεσμα να φτάσει στο στρατιωτικό αεροδρόμιο της Ελευσίνας, στην 112η Πτέρυγα Μάχης της Πολεμικής Αεροπορίας, με τιμές αρχηγού κράτους, μετά τις 20:00.\nΣτη συνέχεια δε, είχε προγραμματιστεί να μεταφερθεί στο αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος» με ιδιωτικό ελικόπτερο, όπου με πτήσεις της Aegean, της Olympic Air και της Sky Express θα ταξίδευε σε όλες τις γωνιές της ελληνικής επικράτειας.\nAυτό ωστόσο, ως προς το πρώτο σκέλος τουλάχιστον, δεν συνέβη. Το ιδιωτικό ελικόπτερο που είχε προγραμματιστεί να πετάξει από την Ελευσίνα προς το «Ελ. Βενιζέλος» δεν απογειώθηκε τελικά, λόγω προχωρημένης ώρας, καθώς καθυστέρησε η πτήση του κυβερνητικού αεροσκάφους από το Τελ Αβίβ. Έτσι, το Φως μεταφέρθηκε οδικώς στον διεθνή αερολιμένα, για να παραληφθεί από τα αεροσκάφη που θα το μετέφεραν στην υπόλοιπη χώρα.\nΩστόσο, ενόχληση σε κύκλους της Εκκλησίας της Ελλάδος φέρεται να έχει προκαλέσει η απόφαση της κυβέρνησης να ορίσει το στρατιωτικό αεροδρόμιο της Ελευσίνας ως σημείο υποδοχής του Αγίου Φωτός στην Ελλάδα αντί για τον διεθνή αερολιμένα «Ελευθέριος Βενιζέλος».\nΣύμφωνα με όσα δήλωσε στον ΣΚΑΙ ο μητροπολίτης Μεσογαίας Νικόλαος, ο ίδιος ενημερώθηκε για την αλλαγή προγράμματος από τον υφυπουργό Εξωτερικών Μάρκο Μπόλαρη, δίχως όμως να λάβει περαιτέρω εξηγήσεις. Ο υφυπουργός, σύμφωνα με τον μητροπολίτη, φέρεται να του είπε πως η εντολή προήλθε από ανώτερα κλιμάκια.\nΩς συνέπεια, ο μητροπολίτης Μεσογαίας αποφάσισε να μην συνοδεύσει την ελληνική αποστολή η οποία μετέβη σήμερα στα Ιεροσόλυμα υπό τον κ. Μπόλαρη για την τελετή αφής. Δήλωσε μάλιστα πως θα ενημερώσει εγγράφως την Ιερά Σύνοδο για την στάση της κυβέρνησης.\n«Μπήκα στο αεροπλάνο και εκεί ανακοίνωσαν ότι θα γυρίσουμε στην Ελευσίνα. Όταν ρώτησα γιατί γίνεται αυτό ο υπουργός είπε »δεν ξέρω». Όταν ρώτησα γιατί δεν μας ειδοποιήσατε και μας το λέτε την τελευταία στιγμή πάλι μου είπε »δεν ξέρω». Ποιος κοινός νους μπορεί να το καταλάβει αυτό; Θέλουν να υποβαθμίσουν το γεγονός με αυτό τον τρόπο. Το θεωρώ εμπαιγμό και γύρισα πίσω» ανέφερε ο κ. Νικόλαος, μιλώντας στον ΑΝΤ1.\nΟ Μητροπολίτης Μεσογαίας μάλιστα, αποκάλυψε πως του είχε στείλει επιστολή ο Μάρκος Μπόλαρης και του είχε διαμηνύσει να ετοιμάσει υποδοχή για το Αγιο Φως στο «Ελευθέριος Βενιζέλος».


Οξυγονοθεραπεία (μέθοδος Crystal Clear) - New Life Beauty Club\nΟΞΥΓΟΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ - CRYSTAL CLEAR\nΝιώθεις και εσύ πως το δέρμα σου σε... εγκαταλείπει; Είναι θαμπό, ταλαιπωρημένο και σε κάνει να δείχνεις διαρκώς κουρασμένη και πιο μεγάλη από την ηλικία σου;\nΤο δέρμα σου έχει ανάγκη να αναπνεύσει... Μια μοναδική θεραπεία εξυγίανσης του δέρματος και αναζωογόνησης του προσώπου η Οξυγονοθεραπεία θα σου δώσει πίσω το λαμπερό πρόσωπο που πάντα επιθυμούσες.\nTo οξυγόνο εμπλουτίζει το δέρμα , το κάνει πιο σφριγηλό βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει τους ερεθισμούς, ενεργοποιεί το μεταβολισμό των κυττάρων, δρα κατά του θαμπού δέρματος. Επίσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σα συμπληρωματική θεραπεία καταπολέμησης της ακμής.\nTags: οξυγονοθεραπεία , crystal clear


Προτείνουμε πρόγραμμα διατροφής μετά την εγκυμοσύνη - CheckList.gr\nΤο πιο σημαντικό σε ένα πρόγραμμα διατροφής που ξεκινάτε μετά από μια εγκυμοσύνη είναι να μην είστε αυστηρή με τον εαυτό σας. Οι περισσότερες γυναίκες χάνουν περίπου 3-6 κιλά στη γέννα, γιατί χάνετε τόσο το βάρος του ίδιου του βρέφους όσο και το βάρος του πλακούντα και του αμνιακού υγρού. Κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας μετά από μια γέννα θα συνεχίσετε να χάνετε κιλά λόγω της αποβολής των υγρών. Οπότε, όταν αποφασίσετε να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα διατροφής για να επανέλθετε στα κιλά που είχατε πριν το μωρό σας, να έχετε κατά νου ότι θα χάνετε περίπου μισό με ένα κιλό την εβδομάδα. Άρα μην βιάζεστε και μην στεναχωριέστε ή αγχώνεστε που δεν βλέπετε το δείκτη της ζυγαριάς να πέφτει!\nΤο πρόγραμμα διατροφής που σας προτείνουμε να ακολουθήσετε πρέπει να είναι γεμάτο φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής άλεσης. Όλα αυτά είναι άριστες πηγές από θρεπτικά συστατικά που σας βοηθούν να νιώθετε πως δεν πεινάτε και σας βοηθούν να είστε σε φόρμα. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, είναι επίσης σημαντικά! Προτιμήστε ελαφρύ γάλα, γιαούρτι και τυριά με χαμηλά λιπαρά για το πρωινό ή το βραδινό σας. Το κοτόπουλο, τα ψάρια, τα φασόλια, το άπαχο κρέας είναι βασικές πηγές πρωτεΐνης. Γενικά να προσέχετε να αποφεύγετε το junk food, το αλκοόλ και όλα τα τυποποιημένα τρόφιμα. Προμηθευτείτε για το σπίτι μόνο υγιεινά φρέσκα τρόφιμα με ελάχιστη επεξεργασία. Αν δεν μπορείτε μειώστε τα γλυκά που καταναλώνετε, αλλά μην ξεχνάτε να επιβραβεύετε τον εαυτό σας με λίγη σοκολάτα υγιείας ή γλυκά του κουταλιού που έχουν λιγότερες θερμίδες και είναι εξίσου νόστιμα!\nγεννα δίαιτα διαιτα για μετα τη γεννα διαιτα μετα την εγκυμοσυνη διατροφή διατροφη και ασκηση διατροφή και υγεία διατροφη μετα τη γεννηση διατροφη μετα την εγκυμοσυνη καλή διατροφή μετα την εγκυμοσυνη πλανο διαιτας μετα την εγκυμοσυνη προγραμμα διατροφης προγραμμα διατροφης μετα την εγκυμοσυνη υγεία υγιεινή διατροφή\n← Η επανάσταση στο μακιγιάζ ματιών από τη Lancome\nKiehl’s νέα σειρά με στόχο την ανδρική ομορφιά προσώπου →\nΕύκολη διατροφή για γράμμωση γυναικών\nΜυστικά διατροφής και άσκησης διάσημων top models\nΤα πλεονεκτήματα στην ελληνική διατροφή