Χρήση ροών Power Automate στο Microsoft Teams - Power Automate | Microsoft Docs\nΟι ροές Power Automate μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε τρία σενάρια με το Teams.\nΕνεργοποίηση ροών από μηνύματα του Teams. Σε αυτό το σενάριο, μπορείτε να δημιουργήσετε ροές που ενεργοποιούνται όταν κάποιος επιλέγει ένα μήνυμα Teams. Η ροή μπορεί, στη συνέχεια, να εκτελεστεί όπως και κάθε άλλη ροή που δημιουργείτε.\nΧρήση ροών με προσαρμόσιμες κάρτες. Εδώ, οι προσαρμόσιμες κάρτες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως έναυσμα για ροές. Σας είναι διαθέσιμο το πλήρες σύνολο των πλούσιων προσαρμόσιμων καρτών.\nΔημιουργήστε ροές μέσα από την εφαρμογή Power Apps στο Teams. Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή Power Apps στο Teams για να δημιουργήσετε ροές που χρησιμοποιούν το Project Oakdale. Το Project Oakdale είναι μια ενσωματωμένη πλατφόρμα δεδομένων χαμηλού κώδικα για το Teams που παρέχει τη δυνατότητα στους χρήστες να δημιουργούν προσαρμοσμένες εφαρμογές και ροές εργασίας στο Teams χρησιμοποιώντας τα Power Apps και Power Automate.\nΔεν υπάρχουν πρόσθετες απαιτήσεις άδειας χρήσης, όταν χρησιμοποιείτε το Power Automate με το Microsoft Teams.\nΓια αναλυτικές πληροφορίες σχετικά με τις άδειες χρήσης σχετικά με το Project Oakdale, ανατρέξτε στην ενότητα αδειοδότηση και περιορισμοί στον Οδηγό διαχείρισης Microsoft Power Platform.\nPower Apps και Teams\nPower Virtual Agents και Teams


Βρείτε καλύτερες τιμές στο Alamo Ενοικίαση αυτοκινήτου Βάρνα Αεροδρόμιο VAR | 100% αυτοκίνητα! Κοιτάξτε & Κλείστε εδώ!\nALAMO Βάρνα Αεροδρόμιο\nΕνοικίαση ALAMO Βάρνα Αεροδρόμιο\nALAMO στην Βάρνα Αεροδρόμιο\nΟι ενοικιάσεις αυτοκινήτων από τη Alamo στη Βάρνα Αεροδρόμιο αξιολογήθηκαν από 25+ πελάτες με βαθμολογία 4.6/10. Το φθηνότερο αυτοκίνητο από τη Alamo στη Βάρνα Αεροδρόμιο είναι το Ford Focus της κατηγορίας ενοικιαζόμενων αυτοκινήτων Compact. Η τιμή της είναι μόνο 35,08 $ την ημέρα.\nΟι περισσότεροι πελάτες μας συνήθως κάνουν κράτηση αυτοκινήτων κατηγορίας ενοικιαζόμενων αυτοκινήτων Οικονομικό στις Βουλγαρία. Το φθηνότερο αυτοκίνητο Οικονομικό από τοην Alamo στο Βάρνα Αεροδρόμιο παρουσιάζεται από την Opel Corsa με 76,43 $ ανά ημέρα.\nΠληροφορίες για ALAMO στo Βάρνα Αεροδρόμιο\nALAMO ενοικιαζόμενα αυτοκίνητα κοντά στην Βάρνα Αεροδρόμιο\nALAMO στο Varna 7.5 Χλμ / 4.66 Μ\nALAMO στο Dobrich 36.78 Χλμ / 22.86 Μ\nΣυγκρίνετε τιμές ενοικίασης αυτοκινήτου από όλους τους παροχείς στο Βάρνα Αεροδρόμιο. Λάβετε φθηνές τιμές για ALAMO ενοικιάσεις αυτοκινήτων


Myxalandri.gr / "Χαλάνδρι σε Δράση": Όλα έχουν ένα όριο, Δήμαρχε...\n"Χαλάνδρι σε Δράση": Όλα έχουν ένα όριο, Δήμαρχε...\nΑνακοίνωση της Δημοτικής Παράταξης "Χαλάνδρι σε Δράση":\nΌλα έχουν ένα όριο, Δήμαρχε...\nΠήρε φόρα ο κ. Ρούσσος στην προσπάθειά του να αποποιηθεί τις προσωπικές του ευθύνες, που αφορούν την αδυναμία του να υπάρχει απαρτία, ώστε να πραγματοποιηθεί Δημοτικό Συμβούλιο, το βράδυ της Παρασκευής 12.4.2019. Κατά την πάγια τακτική του έφταιγαν όλοι οι άλλοι, οι οποίοι συγκρότησαν ξανά ένα "μαύρο μέτωπο"!!!\nΒρισκόμαστε σε προεκλογική περίοδο. Το έργο, η παρουσία, η προσωπικότητα του καθενός από εμάς, θα κριθεί πολύ σύντομα. Αφορισμοί, πόλωση, διχαστικές κορώνες εμείς σε όλη τη θητεία της Διοίκησης Ρούσσου δεν χρησιμοποιήσαμε. Αντίθετα, πάνω από τις δικές μας αντιρρήσεις και ενστάσεις στο δικό σας "διοικείν", βάλαμε το συμφέρον της πόλης.\nΌλα όμως, έχουν ένα όριο, Δήμαρχε.\nΤο να δεσμεύεις την όποια Διοίκηση προκύψει μετά τις εκλογές, φορτώνοντάς της δύο μόλις μήνες πριν από αυτές, αμφιβόλου χρησιμότητας μελέτες, ψηφισμένες μάλιστα με οριακές πλειοψηφίες, πάει πολύ.\nΗ ιστορία με τη χρήση του ΧΕΥ 9, τους τελευταίους μήνες έχει γίνει σημείο πολλαπλών αντιπαραθέσεων. Η πιο συνετή λύση τώρα, είναι να ανακληθούν οι μελέτες των 650.000€, όπως ακριβώς ζητούν οι κάτοικοι και την επόμενη των εκλογών να ξεκινήσει ένας ειλικρινής διάλογος, με αφετηρία την κοινή παραδοχή της αξιοποίησης του περιουσιακού στοιχείου του Δήμου. Έχουμε τη δυνατότητα και τον χρόνο μέχρι τη συνεδρίαση του πρώτου Δημοτικού Συμβουλίου να συνεννοηθούμε για να κερδίσουμε και την εμπιστοσύνη των κατοίκων, πώς δεν θα υποβαθμίζουμε τις ζωές τους.\nΚατά τα υπόλοιπα του Δημοτικού Συμβουλίου, που δεν πραγματοποίηθηκε τελικά, θεωρούμε πως παραμονές εκλογών να εντάσσονται θέματα μείζονος πολιτικής σημασίας, τα οποία δημιουργούν εντάσεις και συγκρούσεις, τουλάχιστον αντιδεοντολογικό μοιάζει και κατά της λειτουργίας της πόλης. Παρασύρουν μαζί τους την καθημερινότητα και την υπερψήφιση των θεμάτων,που αυτονόητα θα στηρίζαμε, καθώς συνιστούν τη συνέχεια για την εύρυθμη λειτουργία του Δήμου. Αυτές οι ακατανόητες επιλογές της Διοίκησης, προκαλούν όπως είναι φυσικό, σύγχυση και στους Δημότες.\nΕξιδικεύοντας βέβαια, θα μπορούσαμε να δεχθούμε περίπου 60 θέματα να συζητηθούν καθώς για 4 περίπου μήνες το Συμβούλιο δεν θα συνεδριάζει, ωστόσο αυτό που δεν είναι αποδεκτό είναι οι αναθέσεις, επιχορηγήσεις, διευθετήσεις, εξυπηρετήσεις της τελευταίας στιγμής... και σταματάμε εδώ.\nΚαταλήγοντας και με αφορμή το θέμα του ΧΕΥ 9, καλούμε τον Δήμαρχο να κάνει ένα βήμα πίσω, να συνεννοηθεί με τους αρχηγούς των Δημοτικών Παρατάξεων στα βασικά, μήπως και την τελευταία στιγμή εξασφαλίσουμε στο Χαλάνδρι μια ήρεμη προεκλογική περίοδο, πριν οδηγηθούμε σε επικίνδυνα και διχαστικά μονοπάτια.\nΧαλάνδρι σε Δράση - Γιώργος Κουράσης


Η ΠΕΦ αποχαιρετά σήμερα τον Θανάση Γιαννακόπουλο, συνιδρυτή της ΒΙΑΝΕΞ, αδερφό και συνοδοιπόρο του εκλιπόντα Παύλου Γιαννακόπουλου, έναν από τους πατριάρχες της ελληνικής φαρμακοβιομηχανίας.\nΟ Θανάσης Γιαννακόπουλος ξεκίνησε, όπως και τα αδέρφια του, από το φαρμακείο της οικογένειας Γιαννακόπουλου στην οδό Πειραιώς και συνδιαμόρφωσε τις χρυσές σελίδες της ΒΙΑΝΕΞ στην επιχειρηματική ζωή του τόπου μετατρέποντάς την σε βιομηχανικό κολοσσό.\nΓια περισσότερα από 50 χρόνια, ξεχώρισε για την μοναδική προσφορά του στους εργαζόμενους της εταιρείας του και συνολικά στον κλάδο της ελληνικής φαρμακοβιομηχανίας που στηρίζει διαχρονικά την εθνική οικονομία.\nΔιακρίθηκε για το ήθος του, την επενδυτική του δραστηριότητα αλλά και την αγάπη του για τον αθλητισμό σε επαγγελματικό και ερασιτεχνικό επίπεδο.\nΗ ΠΕΦ και τα Μέλη της εκφράζουν τα θερμά συλλυπητήρια τους, στην οικογένειά του, στο Διοικητικό Συμβούλιο και τους εργαζόμενους της ΒΙΑΝΕΞ.\nΠροηγούμενο άρθροΠρωτοποριακή μέθοδος για την αποκατάσταση της κοιλιοκήλης\nΕπόμενο άρθροΒράβευση Δ. Πενταφράγκα για την προσφορά του στο Ελληνικό Φάρμακο


Μειώθηκαν τα κρούσματα καρκίνου στις ΗΠΑ\nΓια πρώτη φορά μειώθηκαν στις ΗΠΑ τόσο τα κρούσματα, όσο και οι θάνατοι από καρκίνο, σύμφωνα με την νέα έκθεση της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας.\nΗ μείωση αυτή οφείλεται κυρίως στην βελτίωση της διατροφής των Αμερικανών, στον περιορισμό του καπνίσματος και στα νέα διαγνωστικά τεστ.\nΟ καθηγητής Λεν Λίχτενφελντ δηλώνει ότι οι επί δεκαετίες δαπάνες για έρευνα και οι εκστρατείες επιμόρφωσης των Αμερικανών για να βελτιώσουν την διατροφή τους, να γυμνάζονται περισσότερο και να σταματήσουν να καπνίζουν, έχουν αρχίσει να επιφέρουν απτά αποτελέσματα.\n«Έχει σημειωθεί πρόοδος στην έρευνα», επεσήμαινε ο καθηγητής «Έχει σημειωθεί πρόοδος στις θεραπείες και περισσότερος κόσμος κάνει αυτό που πρέπει για τον εαυτό του».\nΤα πιο εντυπωσιακά αποτελέσματα είναι εμφανή στους πλέον συνήθεις τύπους καρκίνου. Για παράδειγμα, τα νέα κρούσματα καρκίνου του μαστού μειώθηκαν κατά 1,3%, όπως λέει ο καθηγητής του αντικαρκινικού κέντρου του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης Τζέημς Σπάιερ.\n«Τα ποσοστά καρκίνου του μαστού υποχώρησαν γιατί μειώσαμε τις ορμονοθεραπείες σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση», είπε ο κ. Σπάιερ.\nΘετικές είναι και οι εξελίξεις και για τον καρκίνο του παχέως εντέρου, τα κρούσματα του οποίου μειώθηκαν κατά 2%, ενώ τα νέα κρούσματα καρκίνου του προστάτη μειώθηκαν κατά 1%. «Στις περιπτώσεις καρκίνων του εντέρου και του προστάτη, μπορούμε πλέον να εντοπίσουμε προ-καρκινικούς όγκους και να τους αντιμετωπίσουμε πριν εξελιχθούν σε καρκίνο», επισημαίνει ο κ. Σπάιερ.\nΗ μείωση των ποσοστών καρκίνου, όμως, δεν οφείλεται μόνο στις νέες μεθόδους έγκαιρου εντοπισμού και θεραπείας της ασθένειας.\nΗ έκθεση της Αμερικανικής Αντικαρκινικής εταιρείας επικεντρώνεται και στο ρόλο της πολιτείας σε θέματα περιορισμού τέτοιου είδους ασθενειών. Για παράδειγμα στο Κεντάκυ, όπου δεν υπάρχει νομοθεσία έντονου περιορισμού του καπνίσματος, τα κρούσματα καρκίνου του πνεύμονα είναι τριπλάσια απ’ αυτά στην πολιτεία της Γιούτα, όπου ισχύουν σοβαρά αντικίνητρα για το κάπνισμα. Πάντως τα χαμηλότερα ποσοστά καρκίνου του πνεύμονα εντοπίστηκαν στη Καλιφόρνια, όπου ισχύουν οι αυστηρότεροι αντικαπνιστικοί κανόνες.\nΕκτός απ’ τον περιορισμό των κρουσμάτων καρκίνου, η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία σημειώνει και τη μείωση των ποσοστών θανάτου από καρκίνο. Συγκεκριμένα τα ποσοστά θανάτου από καρκίνο του προστάτη έχουν μειωθεί κατά τουλάχιστον 4%, του καρκίνου του εντέρου κατά 2,5% και του καρκίνου του μαστού κατά 2%.\nΟι επιστήμονες θεωρούν τις νέες φαρμακευτικές αγωγές υπεύθυνες για την μείωση των ποσοστών θανάτου και αναφέρουν τις περιπτώσεις πολλών ασθενών που ζουν με καρκίνο για πάνω από μια 20ετία.


ΚΟΥΪΖΟΣ: Η "φωνή της λογικής" και οι 30 προσφυγές σε μία ομάδα - Αθλητισμός - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: ΚΟΥΪΖΟΣ: Η "φωνή της λογικής" και οι 30 προσφυγές σε μία ομάδα\nΑνανέωση 06/04/2020, 11:58\n1. Ακούσατε τη δήλωση του υφυπουργού Αθλητισμού πλην ποδοσφαίρου; «Μεγαλώσαμε με εικόνες του Άρη του Γιαννάκη και του Φασούλα. Και η Θεσσαλονίκη θα πρέπει να εκπροσωπηθεί από τις ομάδες ΠΑΟΚ και Άρη στην 1η κατηγορία μπάσκετ».\n2. Μήπως και στην ΕΠΣΗ θα πρέπει να ευαισθητοποιηθούν ανάλογα και για τις ιστορικές ομάδες όπως ο Ποσειδώνας, ο ΕΓΟΗ, ο Εθνικός, ο Δαίδαλος, η Θύελλα Χρυσοπηγής, ο Ηρακλής Ηρακλείου... με ιστορία στο τοπικό ποδόσφαιρο να τις επαναφέρουν άμεσα στην Α1;\n3. Είναι αλήθεια ή ψέματα ότι ανάλογα με τον χρόνο διεξαγωγής των εκλογών στην ΕΠΟ θα είναι και ο αριθμός των αξιολογημένων διαιτητών-παρατηρητών από την ΕΠΣΗ, αλλά και ποιοι θα είναι αυτοί;\n4. Γνωρίζετε ότι ο Βαγγέλης Μαρινάκης και ο Ολυμπιακός προσέφεραν στον τηλεμαραθώνιο αγάπης του ΠΣΑΠ το ποσό των 100.000 ευρώ για την αγορά ιατρικού εξοπλισμού, δείχνοντας το κοινωνικό τους πρόσωπο;\n5. Είναι αλήθεια ότι μετά τις ΠΑΕ ΟΦΗ και ΠΑΕ Εργοτέλης, που προχώρησαν σε αναστολή των συμβάσεων του προσωπικού και των ποδοσφαιριστών, ακολούθησε και η ΕΠΣΗ και οι υπάλληλοί της μπήκαν στο ίδιο καθεστώς;\n6. Γνωρίζετε ότι ο αντιπεριφερειάρχης Ηρακλείου Ν.Σ. τις τελευταίες εβδομάδες για ακόμα μια φορά, και με πυξίδα τις αρχές της αλληλεγγύης και προσφοράς, βγάζει το φιλανθρωπικό πρόσωπό του που συγκινεί;\n7. Είναι αλήθεια ότι ο Νίκος Συριγωνάκης με υψηλό αίσθημα κοινωνικής συνείδησης και πολλές φορές με προσωπικό κόστος και κυρίως αθόρυβα δε σταματά να βοηθά άτομα και ευπαθείς ομάδες που έχουν ζωτικές ανάγκες και είναι θύματα της πανδημίας του κορωνοϊού;\n8. Γνωρίζετε ότι η Ίντερ έχει δείξει σοβαρό ενδιαφέρον για να αποκτήσει τον πρώην τερματοφύλακα του Παναθηναϊκού Βλαχοδήμο από την Μπενφίκα, με ένα ποσό γύρω στα 20 εκατομμύρια ευρώ;\n9. Γνωρίζετε ότι ο Παναθηναϊκός είχε κρατήσει δικαίωμα 20% ποσοστού μεταπώλησης του Βλαχοδήμου, το οποίο λόγω προβλημάτων ρευστότητας το εκχώρησε και αυτό στην Μπενφίκα πριν ένα χρόνο αντί του ευτελούς ποσού των 300.000 ευρώ;\n10. Γνωρίζετε ότι το τελευταίο παιχνίδι στην ιστορία της Α’ Εθνικής που έγινε σε ξερό γήπεδο ήταν ένα παιχνίδι στο οποίο συμμετείχε ο ΟΦΗ και στο οποίο είχε κερδίσει εκτός έδρας;\n11. Γνωρίζετε ότι το τελευταίο αυτό ματς σε ξερό γήπεδο έγινε την Κυριακή 19 Ιουνίου 1983 στο γήπεδο της Καστοριάς, στο οποίο ο ΟΦΗ με γκολ του Κίρισιτς στο 87’ κέρδισε την ομάδα της Καστοριάς με σκορ 0-1;\n12. Γνωρίζετε ότι ο πρόεδρος της UEFA κ. Τσέφεριν έβγαλε “κίτρινη κάρτα” στη βελγική Λίγκα για την απόφασή της να διακόψει το πρωτάθλημα της 1ης κατηγορίας;\n13. Είναι αλήθεια ότι ο πρόεδρος της UEFA λόγω αυτής της απόφασης άφησε ανοικτό το ενδεχόμενο οι ομάδες του Βελγίου να μη συμμετάσχουν την επόμενη περίοδο στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις;\n14. Γνωρίζετε ότι η “φωνή της λογικής” και καταλυτική παρέμβαση του Βαγγέλη Μαρινάκη ήταν αυτή που σίγουρα επηρέασε την ομόφωνη τελικά απόφαση της Σούπερ Λίγκας να μην προχωρήσει στη διακοπή του πρωταθλήματός της;\n15. Γνωρίζετε την περσινή απόφαση της ΕΡΤ που αναφέρει ότι δε θα ασχοληθεί ξανά με το τηλεοπτικό προϊόν της Σούπερ Λίγκας και επίσης γνωρίζετε την πρόσφατη ανακοίνωση της NOVA που επιμένει σε αριθμό ομάδων της Σούπερ Λίγκας 12;\n16. Με δεδομένες τις δύο αυτές αποφάσεις της ΕΡΤ και της NOVA, τι πιθανότητες υπάρχουν να έχουμε αύξηση των ομάδων στη Σούπερ Λίγκα από 14 σε 16; OVER η UNDER 5%;\n17. Γνωρίζετε ότι ο μισθός του Μέσι στην Μπαρτσελόνα πριν τον κορωνοϊό ήταν περισσότερο από 2.000.000 τον μήνα και με τη μείωση που θα έχει θα παίρνει λιγότερα από 700.000 ευρώ τον μήνα;\n18. Γνωρίζετε η ΠΑΕ Κέρκυρα που αγωνίζεται στη Σούπερ Λίγκα 2 έχει το ρεκόρ προσφυγών από ποδοσφαιριστές και προπονητές, οι οποίες ξεπερνούν τον αριθμό 30, κι όμως συνεχίζει να συμμετέχει στο πρωτάθλημα;


Adele: Ακούστε το νέο της τραγούδι «Easy On Me» | Athens Voice\n15.10.2021 | 09:12\nAdele - Easy On Me: Tο τραγούδι της ημέρας, Παρασκευή 15 Οκτωβρίου 2021, από τον Athens Voice 102.5\nΗ παγκόσμια superstar Adele επιστρέφει με την κυκλοφορία του νέου της single και video “Easy On Me”. Το track θα περιλαμβάνεται στο επερχόμενο και ολοκαίνουργιο album της Adele με τίτλο “30”, το οποίο θα κυκλοφορήσει από την Panik Records/Sony Music. Στις αρχές της εβδομάδας η Adele αποκάλυψε τα νέα για την ημερομηνία κυκλοφορίας του νέου της album και την έμπνευση για τη δημιουργία του, με ένα προσωπικό σημείωμα στους θαυμαστές της, ενημερώνοντας τους ότι «επιτέλους είμαι έτοιμη να βγάλω το album μου». Το video του “Easy On Me” γυρίστηκε πριν ένα μήνα στο Κεμπέκ και βρίσκει την Adele να συνεργάζεται ξανά με τον βραβευμένο στο Cannes Grand Prix σκηνοθέτη Xavier Dolan (Mommy, It’s Only The End The World).\n«Ειλικρινά ήλπιζα να συμβεί αυτό», σχολίασε ο Dolan. «Για μένα δεν υπάρχει τίποτα ισχυρότερο από τους καλλιτέχνες που επανασυνδέονται μετά από χρόνια χωρισμού. Έχω αλλάξει. Η Adele έχει αλλάξει. Και αυτή είναι μια ευκαιρία να γιορτάσουμε τον τρόπο με τον οποίο έχουμε εξελιχθεί και οι δύο και πως μείναμε πιστοί στα αγαπημένα μας πράγματα. Είναι όλα ίδια αλλά τόσο διαφορετικά». Το video ξεκινάει στο ίδιο σπίτι που χρησιμοποίησε το ζευγάρι για τα γυρίσματα του smash hit single της Adele, το “Hello” του 2015.


Home 00027 - ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ Το εντυπωσιακό σπήλαιο των ελεφάντων στην Κρήτη ανακαλύφθηκε τυχαία από έναν ψαροντουφεκά\nΚρητη πολεις και χωρια 9:18:00 π.μ. 00027 - ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ,\nΤο 1999 ο ψαροντουφεκάς από τον Πλακιά της Κρήτης, Μανώλης Ευθυμάκης, ανακάλυψε τυχαία ένα υποθαλάσσιο σπήλαιο εντυπωσιακής ομορφιάς. Το σπήλαιο των Ελεφάντων, όπως ονομάστηκε, βρίσκεται 500 μέτρα από το Ακρωτήριο Δρέπανο στο Νομό Χανίων. Πήρε το όνομά του από τα ευρήματα που ανακαλύφθηκαν στο εσωτερικό του. Είναι κυρίως οστά ελεφάντων και ένα μικρό ποσοστό από ελάφια. Από τις μετρήσεις που έγιναν τα οστά προέρχονται από ένα άγνωστο είδος ελέφαντα, το οποίο ονομάστηκε «Elephas chaniensis», δηλαδή ελέφαντας από την περιοχή των Χανίων. Το μέγεθός του ήταν μεγαλύτερο από τον σημερινό ελέφαντα και μικρότερο από τον πρόγονό του, τον «antiquus». Τα απολιθώματα των ελεφάντων άνηκαν τουλάχιστον σε τρία ενήλικα και ένα νεότερο μέλος. powered by Rubicon Project ...\nΤα οστά ελαφιών που βρέθηκαν στο σπήλαιο ανήκουν σε κανονικά ελάφια, αλλά και σε ελάφια νάνους ύψους 30 εκατοστών. Θεωρείται μάλιστα ότι η υπερβολική αύξηση του πληθυσμού των ελαφιών, που έμοιαζαν πολύ με τις σημερινές κατσίκες, μείωσαν πολύ τα αποθέματα τροφής, με αποτέλεσμα να οδηγήσουν στην εξαφάνιση τους ελέφαντες της περιοχής. Αυτό επιβεβαιώνεται και από το γεγονός ότι μέσα στο σπήλαιο, τα οστά των ελεφάντων βρέθηκαν σε χαμηλότερα στρώματα από τα οστά των ελαφιών και άλλων μικρότερων θηλαστικών. Σήμερα στο σπήλαιο βρίσκουν καταφύγιο οι προστατευόμενες φώκιες monachus – monachus, καθώς το είδος βρίσκεται σε μεγάλο κίνδυνο εξαφάνισης....\nPosted by: Κρητη πολεις και χωρια �s 9:18:00 π.μ.


O Σταύρος Θεοδοσόπουλος θα σε κάνει να αγαπήσεις τη λίμνη και να ξεκινήσεις “θαλάσσιο σκι” (αφιέρωμα) – m.Φούιτ.gr\nO Σταύρος Θεοδοσόπουλος θα σε κάνει να αγαπήσεις τη λίμνη και να ξεκινήσεις “θαλάσσιο σκι” (αφιέρωμα)\n2 Οκτωβρίου 2016 | 11:40\nΟ Καστοριανός προπονητής θαλάσσιου σκι μας μιλά για το άθλημα, τους μαθητές του και τα μελλοντικά του σχέδια\nΡεπορτάζ: Χρυσούλα Κυρατζή, Δημήτρης Παπαδόπουλος\nΦωτογραφίες/βίντεο: Δημήτρης Παπαδόπουλος\nΌσοι κάτοικοι της πόλης αθλούνται ή πίνουν απλά τον καφέ τους στη νότια πλευρά της λίμνης, σίγουρα έχουν θαυμάσει τις φιγούρες των αθλητών θαλάσσιου σκι, με πρωταγωνιστή το Σταύρο Θεοδοσόπουλο. Είτε ως προπονητής και οδηγός του ταχύπλοου σκάφους, είτε ως αθλητής ο ίδιος, καταφέρνει να συγκεντρώνει τα βλέμματα και το ενδιαφέρον του κόσμου για το ξεχωριστό άθλημα που λαμβάνει χώρα στην πόλη της Καστοριάς.\nΣυναντήσαμε το Σταύρο μία ημέρα του καλοκαιριού στο χώρο που πραγματοποιεί τις προπονήσεις του, λίγο έξω από την πόλη και συγκεκριμένα στην πλαζ της Καστοριάς. Σε μια πλωτή κατασκευή στη λίμνη Ορεστιάδα, έχει “στηθεί” το προπονητικό κέντρο απ’ όπου «ξεπηδούν» συνεχώς νέα ταλέντα φέρνοντας μετάλλια και αθλητικές διακρίσεις. Ο Σταύρος μας καλωσορίζει ενώ παράλληλα ετοιμάζει τον εξοπλισμό και το σκάφος του για την πρωινή προπόνηση. Το νερό από την καλοκαιρινή μπόρα της προηγούμενης ημέρας έχει δυσχεράνει την κατάσταση κάτι που δε φάνηκε όμως να τον προβληματίζει. “Είμαστε σε διαρκή ετοιμότητα για έντονα καιρικά φαινόμενα στο στίβο”, μας λέει χαμογελώντας.\nΤα πρώτα χρόνια ενασχόλησης.\n“Ξεκίνησα από πολύ μικρή ηλικία γιατί το άθλημα μου κίνησε το ενδιαφέρον. Συνδύαζε το υδάτινο στοιχείο και την ταχύτητα, ήταν κάτι διαφερετικό από τα υπόλοιπα αθλήματα”, εξομολογείται, κάνοντας μια αναδρομή στα πρώτα βήματα της ενασχόλησής του με το θαλάσσιο σκι. Αργότερα εξελίσσεται στο αγαπημένο του άθλημα, αναφέροντας πως με προσήλωση και αφοσίωση στους στόχους του, ήρθαν οι επιτυχίες, τα ρεκόρ και τα μετάλλια.\nΔείτε όλο το μεγάλο αφιέρωμα στο aboutkastoria.gr\nΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑ Λίμνη πρόσωπα σκι Σταύρος Θεοδοσόπουλος\nΕλληνική start-up καλλιεργεί μανιτάρια μέσα στο... κατακάθι του καφέ! (φωτο)\nΠρος νέα παράταση ο νόμος για τα αυθαίρετα


Κυριακάτικο τραπέζι "Όπως αρέσει στον Σουλτάνο" | Dogma\nΑΡΧΙΚΗ / ΔΙΑΦΟΡΑ / Κυριακάτικο τραπέζι «Όπως αρέσει στον Σουλτάνο»\nΤο χουνκιάρ μπεγιεντί είναι μια αγαπημένη πολίτικη συνταγή, το οποίο γίνεται με κοκκινιστό μοσχαράκι που «ξεκουράζεται» πάνω σε βελούδινο πουρέ μελιτζάνας. Το όνομα του φαγητού στην τουρκική γλώσσα σημαίνει «όπως ο Σουλτάνος» ή «όπως αρέσει στο Σουλτάνο», υποδηλώνοντας φυσικά την εξαιρετική νοστιμιά του.\nΜια κλασσική πολίτικη συνταγή εκπληκτική επιλογή για το τραπέζι της Κυριακής. Πριν ξεκινήσετε την παρασκευή σας «αποκαλύπτουμε» όλα τα μυστικά που πρέπει να ξέρετε:\nΣτεγνώστε καλά το κρέας σε απορροφητικό χαρτί. Ροδίστε το κρέας σε δόσεις για να θωρακιστεί σωστά γύρω γύρω να κάνει ωραία κρούστα. Δεν ανακατεύουμε συνέχεια το κρέας που ροδίζουμε, ούτε το τραβάμε να ξεκολλήσει αν έχει πιάσει στην κατσαρόλα.\nΜόλις είναι έτοιμο και ροδίσει ξεκολλάει μόνο του.Όταν σβήνουμε το φαγητό με το κρασί, αφήνουμε να μειωθεί ο όγκος του κρασιού κατά 2/3. Δηλαδή θα συμπυκνώσουμε όλα τα αρώματα του κρασιού και θα τα φυλακίζουμε μέσα στο φαγητό.\nΤο κοκκινιστό μοσχάρι, πρέπει να μαλακώσει καλά και σχεδόν να λιώνει. Η σάλτσα πρέπει να δέσει καλά και να μελώσει.\nΤα υλικά που χρειαστούμε για το Χουνκιάρ Μπεγιεντί:\n1.200 γρ. μοσχάρι (ελιά ή χτένι σπάλας) κομμένο σε μέγεθος μπουκιάς, ή αρνί\n¾ φλ. κόκκινο κρασί\n6 μελιτζάνες ψητές ή καπνιστές καθαρισμένες\n3 φλ. γάλα φρέσκο ζεστό\n½ φλ. ώριμο κασέρι τριμμένο\nΖεσταίνουμε το ελαιόλαδο και ροδίζουμε σε δυνατή φωτιά λίγα-λίγα τα κομμάτια του κρέατος για να μην πέφτει η θερμοκρασία του λαδιού. Δεν γυρίζουμε συνέχεια τα κομμάτια για να προλαβαίνουν να θωρακίζονται και να ροδίσουν καλά.\nΑφού θωρακίσουμε όλα τα κομμάτια μοσχάρι προσθέτουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και τη σπασμένη σκελίδα σκόρδο και σοτάρουμε λίγα λεπτά να γίνει διάφανο. Ανακατεύουμε τακτικά το κρεμμύδι. Προσθέτουμε τον πελτέ και τον τρίβουμε στη βάση της κατσαρόλας για 1′. Σβήνουμε με το κρασί κι αφήνουμε να εξατμιστεί κατά το ήμισυ.\nΠροσθέτουμε τις ντομάτες, τον μαϊντανό, το δαφνόφυλλο, τα μπαχάρια και την κανέλλα, που την αφαιρούμε μετά από 10′. Τρίβουμε πιπέρι και προσθέτουμε λίγο καυτό νερό ίσα που να μισοσκεπάσει τα υλικά. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε με σκεπασμένη την κατσαρόλα για 90′ ώσπου να μαλακώσει καλά το κρέας και να δέσει καλά η σάλτσα.\nΑλατοπιπερώνουμε, κι αν χρειάζεται προσθέτουμε λίγη ζάχαρη. Προσοχή, η φωτιά πρέπει να είναι χαμηλή γιατί δεν έχουμε πολλά υγρά στην κατσαρόλα.\nΠροθερμαίνουμε το φούρνο στους 200°C. Αν θέλουμε να δώσουμε καπνιστό άρωμα στην μελιτζάνα, ο πιο εύκολος τρόπος είναι να τρυπήσουμε με πιρούνι ολόγυρα και να την καρφώνουμε στο πιρούνι. Το χρησιμοποιούμε σαν λαβίδα και καψαλίζουμε για 5-10′ σε ανοιχτή φλόγα. Αν δεν σας αρέσει η διαδικασία καπνίσματος ή το άρωμα καπνού, απλώς βάλτε τις μελιτζάνες σε ταψί και ψήστε τις μέχρι να μαλακώσουν καλά περίπου για 30′.\nΑφού γίνουν χλιαρές τρυπάμε από κάτω να φύγουν τα υγρά τους. Χαράζουμε κατά μήκος και με κουτάλι αφαιρούμε τη σάρκα τους που πλέον είναι πολύ μαλακή. Τις ψιλοκόβουμε με μαχαίρι η λιώνουμε με πιρούνι.\nΠαράλληλα ετοιμάζουμε την κρέμα. Ζεσταίνουμε το βούτυρο να λιώσει. Προσθέτουμε το αλεύρι, και με σύρμα, ανακατεύοντας, ψήνουμε για 2′. Αποσύρουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε το καυτό γάλα ανακατεύοντας με σύρμα να γίνει λεία η κρέμα. Αλατίζουμε. Αφήνουμε να δέσει και να πυκνώσει για λίγα λεπτά.\nΠροσθέτουμε τη λιωμένη καπνιστή μελιτζάνα και ελέγχουμε το αλατοπίπερο. Αποσύρουμε από τη φωτιά και τέλος προσθέτουμε το κασέρι.\nΣερβίρουμε σε πιατέλα τον πουρέ μελιτζάνας, κάνουμε λακκούβα στη μέση, γεμίζουμε με το τας κεμπάπ και περιχύνουμε περιμετρικά με λίγη δεμένη υπέροχη σάλτσα.\nΔιαβάστε επίσης: Κυριακάτικο τραπέζι με μικρασιάτικο ροσμπίφ\nTags: ΚΥΡΙΑΚΑΤΙΚΟ ΤΡΑΠΕΖΙ, ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ, ΧΟΥΝΚΙΑΡ ΜΠΕΓΙΕΝΤΙ


Οδήγηση σε αυτοκινητόδρομους - Βασικές συμβουλές οδικής ασφάλειας από το Ι.Ο.ΑΣ. και το ypodomes.com\nΔεν έχει σημασία αν ξεκινάμε για μεγάλο ταξίδι ή για μια σύντομη καθημερινή μετακίνηση. Εμείς και το αυτοκίνητό μας πρέπει να είμαστε κάθε στιγμή σωστά προετοιμασμένοι όταν εισερχόμαστε σε αυτοκινητόδρομο.\nΕλέγχουμε την πίεση των ελαστικών. Η μέτρηση της πίεσης των ελαστικών γίνεται όταν αυτά είναι κρύα, δηλαδή πριν διανύσουμε απόσταση μεγαλύτερη του ενός χιλιομέτρου ή μετά από πολύωρη στάση.\nΕλέγχουμε όλα τα φώτα μας συμπεριλαμβανομένων των φώτων στοπ. Τα φώτα δεν ενισχύουν μόνο τη δική μας ορατότητα, αλλά μας κάνουν ευκολότερα και αμεσότερα ορατούς στους υπόλοιπους οδηγούς και χρήστες του δρόμου.\nΣιγουρευόμαστε πως έχουμε ικανή ποσότητα καυσίμου για την απόσταση που θέλουμε να διανύσουμε στον αυτοκινητόδρομο.\nΕναρμονιζόμαστε με τα προβλεπόμενα όρια ταχύτητας (σταθερά ή ηλεκτρονικά μεταβαλλόμενα) τα οποία αποτελούν τα μέγιστα επιτρεπόμενα και όχι το στόχο. Παράλληλά προσαρμόζουμε την ταχύτητα μας στις καιρικές συνθήκες (ισχυροί άνεμοι, βροχή, ομίχλη κ.α.), την κατάσταση του οχήματος καθώς και του οδηγού.\nΑποφεύγουμε τη στάση στην Λωρίδα Έκτακτης Ανάγκης (Λ.Ε.Α.) παρά μόνο εάν μεσολαβήσει ξαφνική μηχανική βλάβη του οχήματός μας ή αδιαθεσία του οδηγού. Στην περίπτωση αυτή ενεργοποιούμε τα φώτα έκτακτης ανάγκης, εξερχόμαστε από τη δεξιά πόρτα του οχήματος φορώντας ανακλαστικό γιλέκο, τοποθετούμε προειδοποιητικό τρίγωνο και απομακρυνόμαστε από αυτό.\nΣυγκρατούμε τον ευρωπαϊκό αριθμό έκτακτης ανάγκης (112) η και τον αριθμό έκτακτης ανάγκης του εκάστοτε αυτοκινητόδρομου και καλούμε για βοήθεια όταν τη χρειαζόμαστε οι ίδιοι ή αντιληφθούμε κάποιον που το έχει ανάγκη. Σε περίπτωση ατυχήματος, τεχνικής βλάβης ή ακινητοποίησης του οχήματος καλούμε από το κινητό μας τηλέφωνο. Εάν δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα, συνδεόμαστε με το κέντρο διαχείρισης αυτοκινητοδρόμου μέσω των τηλέφωνων έκτακτης ανάγκης τα οποία είναι τοποθετημένα ανά περίπου 2 χιλιόμετρα.\nΚινούμαστε στην αριστερή λωρίδα του αυτοκινητοδρόμου για σύντομα χρονικά διαστήματα και μόνο κατά τη διάρκεια διαδικασίας προσπέρασης προπορευόμενου οχήματος, ενώ μόλις αυτή ολοκληρωθεί επανερχόμαστε στην δεξιότερη λωρίδα. Σε καμία περίπτωση δεν επιλέγουμε να προσπεράσουμε από δεξιά διότι είναι εξαιρετικά επικίνδυνο και θέτουμε άμεσα σε κίνδυνο τη ζωή μας και των υπολοίπων χρηστών του αυτοκινητόδρομου.\nΔιατηρούμε την κατάλληλη απόσταση ασφαλείας από τα προπορευόμενα οχήματα η οποία σαφώς και καθορίζεται από την ταχύτητα κίνησης. Για το λόγο αυτό ακολουθούμε τον κανόνα των δυο δευτερολέπτων απόστασης για στεγνό οδόστρωμα ενώ σε περίπτωση βροχής ή χιονιού/παγετού ο χρόνος αυξάνεται στα τέσσερα και δέκα δευτερόλεπτα αντίστοιχα.\nΠαρατηρούμε ανά τακτά χρονικά διαστήματα τόσο τον εσωτερικό όσο και τους εξωτερικούς καθρέπτες του οχήματός μας ώστε να γνωρίζουμε την περιμετρική θέση των υπόλοιπων οχημάτων. Με τον τρόπο αυτό είμαστε προετοιμασμένοι ώστε να εκτελέσουμε ελιγμό σε περίπτωση απότομης ακινητοποίησης του προπορευόμενου οχήματος. Ελέγχουμε συχνά τους καθρέφτες για επερχόμενα δίκυκλα.\nΕισερχόμαστε σε αυτοκινητόδρομο με προσοχή, αρχικά κινούμενοι στην λωρίδα επιτάχυνσης και μέχρι το όχημά μας να υπερκαλύψει την ταχύτητα κίνησης των οχημάτων που βρίσκονται στη δεξιά λωρίδα κυκλοφορίας. Αντιστοίχως κατά την έξοδο κινούμαστε στην λωρίδα επιβράδυνσης όπου και μειώνουμε σταδιακά την ταχύτητα μας.\nΠροσεγγίζουμε τους σταθμούς διοδίων μειώνοντας σταδιακά την ταχύτητα μας σύμφωνα με τα καθοριζόμενη ταχύτητα. Μετά το πέρασμα μας από το σταθμό διοδίων δεν σταματάμε ποτέ αμέσως δεξιά καθώς η τελευταία δεξιά λωρίδα προορίζεται μόνο για οχήματα της Αστυνομίας, του ΕΚΑΒ και της Πυροσβεστικής.\nΚάνουμε δεκάλεπτο διάλειμμα κάθε δύο ώρες οδήγησης σταματώντας είτε σε προβλεπόμενους χώρους στάθμευσης που βρίσκονται ανά τακτά χιλιομετρικά διαστήματα είτε σε κάποιο Σταθμό Εξυπηρέτησης Αυτοκινητιστών. Εάν η υπνηλία είναι έντονη τότε κρίνεται υποχρεωτική η στάση για δεκαπεντάλεπτο ύπνο σε μια από τις δυο παραπάνω επιλογές.\nΑπαγορεύονται ρητά οι επικίνδυνοι ελιγμοί καθώς, εξαιτίας των υψηλών ταχυτήτων που αναπτύσσονται, ελλοχεύει σοβαρός κίνδυνος απώλειας του ελέγχου του οχήματος. Επίσης, απαγορεύεται η οπισθοπορεία για τον οποιοδήποτε λόγο (ακόμα και στην Λωρίδα Έκτακτης Ανάγκης), καθώς και η επί τόπου αναστροφή.\nΚατά τη διάρκεια κίνησης εντός σηράγγων έχουμε τα φώτα του οχήματός μας αναμμένα, ακολουθούμε τις ενδείξεις στους φωτεινούς σηματοδότες λειτουργίας ή μη της λωρίδας που είναι τοποθετημένοι στην είσοδο και στο εσωτερικό της σήραγγας. Σε περίπτωση πρόκλησης φωτιάς εντός σήραγγας εγκαταλείπουμε το όχημά μας και κατευθυνόμαστε πεζοί προς την πλησιέστερη έξοδο.\nΣεβόμαστε απαρέγκλιτα τις ηλεκτρονικές σημάνσεις που είναι τοποθετημένες κατά μήκος του αυτοκινητόδρομου και οι οποίες υποδεικνύουν πιθανές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις, τυχόν εργασίες συντήρησης ή ακραία καιρικά φαινόμενα και οι οποίες καλούν τους οδηγούς να μειώσουν την ταχύτητά τους.\nΣε περίπτωση έργων μειώνουμε ταχύτητα με μεγάλη προσοχή και σεβασμό για το προσωπικό που εργάζεται πάνω στο δρόμο.\nΈχουμε πάντα μαζί μας τρίγωνο, φαρμακείο και αλυσίδες (εάν είναι χειμώνας).\nPROGRAMMA EVIA ENG V2\nPROGRAMMA EVIA ENG\nΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ v3.1\nΑΜΕΑ - ILCAD2022


Operation Irini: Κανόνες Εμπλοκής - Το ζητήσατε, ρωτήσαμε και λάβαμε διευκρινήσεις - Πτήση & Διάστημα\nΣε προηγούμενα άρθρα μας καλύψαμε δραστηριότητες της επιχείρησης Irini, όπως επίσης και τα αποτελέσματα της μέχρι τώρα. Σε πολλούς αναγνώστες δεν ήταν ξεκάθαρο τι ακριβώς σημαίνουν αυτά, και κάποιοι άλλοι, πιο δύσπιστοι, κατηγόρησαν την επιχείρηση πως (ειδικά και λόγω της γερμανικής παρουσίας) κάνει τα στραβά μάτια όσον αφορά τις παραβιάσεις εκ μέρους της Τουρκίας. Προφανώς αυτοί αγνοούν ότι η επιχείρηση είναι Ευρωπαϊκή, υπό Ιταλική διοίκηση, ότι τόσο η Ελλάδα όσο και άλλες χώρες που δεν έχουν συμφέρον να κάνουν πλάτες στην Τουρκία συμμετέχουν (26 συνολικά), και τέλος πάντων η Γερμανία συμμετέχει από την αρχή στην επιχείρηση με μέσα που άλλοι δεν ήταν διατεθειμένοι ή σε θέση να στείλουν, και μια γερμανική φρεγάτα ή αεροσκάφος ναυτικής συνεργασίας δεν κάνει ότι θέλει αλλά ακολουθεί διαταγές.\nH επιχείρηση Irini ασχολείται κυρίως με τη συλλογή πληροφοριών για την επιβολή του εφαρμοστέου νόμου στη θάλασσα. Τα πλοία της Επιχείρησης Irini περιπολούν τη θαλάσσια περιοχή μεταξύ Ιταλίας, Λιβύης και Μάλτας (που έχει περίπου το μέγεθος της Γερμανίας). Όλα τα πλοία στην περιοχή ευθύνης καταγράφονται, ελέγχονται και αναφέρονται μέσω της χρήσης πλοίων, αεροσκαφών ναυτικής συνεργασίας και δορυφορικών εικόνων.\nΚατόπιν αιτήματος μας, λάβαμε ενημέρωση σχετικά με τους κανόνες εμπλοκής της επιχείρισης και σας τους παρουσιάζουμε:\nΑνάλογα με το επίπεδο υποψίας και την προθυμία κάθε πλοίου να συνεργαστεί, μπορούν να χρησιμοποιηθούν διαφορετικές επιλογές. Εκτός από το χαιρετισμό (Hailing) και τη φιλική προσέγγιση (Friendly Approach), υπάρχουν τρεις τύποι νηοψίας (boarding):\nUnopposed boarding (χωρίς αντίσταση)\nΝon-cooperative boarding (μη συνεργάσιμη)\nOpposed boarding (με αντίσταση)\nΑυτοί διαφέρουν ως προς το επίπεδο της μη φονικής και φονικής βίας που μπορεί να ασκηθεί σύμφωνα με τους ισχύοντες κανόνες για τη χρήση στρατιωτικής βίας.\nΟι Κανόνες Εμπλοκής (ROE-Rules Of Engagement) αποτελούν το νομικά δεσμευτικό πλαίσιο για τα στελέχη της επιχείρησης Irini που τελούν τις νηοψίες. Το άγημα μπορεί να μεταφερθεί στον στόχο με ταχύπλοο σκάφος και/ή με ελικόπτερο, κάτι που εξαρτάται από την τακτική κατάσταση και την κατάσταση της θάλασσας. Ανάλογα με την κατάσταση, υπάρχουν πολλές επιλογές, προσαρμοσμένες στις δεδομένες συνθήκες, προκειμένου να εκτελεστεί η αποστολή. Αυτές ξεκινούν από μια απλή έρευνα μέσω ασυρμάτου, Hailing (χαιρετισμό), και μπορούν να φτάσουν έως opposed boarding (νηοψία με αντίσταση)\nΟ λεγόμενος χαιρετισμός είναι η πρώτη επαφή και ανάκριση ενός πλοίου μέσω ασυρμάτου VHF. Σε αυτή τη φάση, συλλέγονται στοιχεία σχετικά με το εμπορικό πλοίο, όπως γενικά και τεχνικά δεδομένα, πλήρωμα, φορτίο και δρομολόγιο. Οι πληροφορίες αυτές μεταβιβάζονται στο αρχηγείο, το οποίο τις αξιολογεί και, εάν είναι απαραίτητο, διατάσσει περαιτέρω μέτρα. Το Hailing αποτελεί έτσι τη βάση μιας διαδικασίας λήψης αποφάσεων σχετικά με πιθανά περαιτέρω απαραίτητα στρατιωτικά μέτρα για την εφαρμογή της αποστολής. Στην απλούστερη περίπτωση, είναι αρκετό και το ανακρινόμενο πλοίο απελευθερώνεται για τη συνέχεια του ταξιδιού του, και χαρακτηρίζεται πλέον ως cleared vessel (εκκαθαρισμένο σκάφος).\nFriendly approach (Φιλική προσέγγιση)\nΕξ ορισμού, η φιλική προσέγγιση αφορά την επιβίβαση ενός πλοίου που δεν θεωρείται ιδιαίτερα ύποπτο, η οποία απαιτεί πάντα τη συγκατάθεση του καπετάνιου του. Απαγορεύεται η χρήση μέτρων εξαναγκασμού, η συλλογή προσωπικών δεδομένων, και έρευνας τους. Ο σκοπός εδώ είναι η συλλογή πληροφοριών, η παροχή διευκρινίσεων, καθώς και η ενημέρωση του πληρώματος σχετικά με τον σκοπό της επιχείρησης. Στόχος είναι η κατανόηση σχετικά με την ανάγκη για την παρουσία πολεμικών πλοίων σε αυτή την θάλασσα και η ανάπτυξη σχέσεων αμοιβαίας εμπιστοσύνης. Δεν απαιτείται η έγκριση του κράτους υπό την σημαία του οποίου πλέει το πλοίο για μια φιλική προσέγγιση.\nΕάν κατά τη διάρκεια του Hailing δημιουργηθούν υποψίες σχετικές με την παραβίαση του εμπάργκο όπλων που επέβαλε το Συμβούλιο Ασφαλείας των Ηνωμένων Εθνών στη Λιβύη, η διοίκηση της επιχείρησης Irini μπορεί να αναθέσει σε ένα από τα πλοία της στον τομέα των επιχειρήσεων την εκτέλεση νηοψίας με επιβίβαση στο πλοίο. Σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητη τόσο η συγκατάθεση του καπετάνιου του εμπορικού σκάφους, όσο και η συναίνεση του κράτους υπό της σημαίας του οποίου πλέει. Το πλήρωμα είναι συνεργάσιμο και η αντίσταση δεν είναι ούτε πιθανή, αλλά ούτε αναμένεται. Είναι συνηθισμένο μετά τη μετάβαση του αγήματος με ταχύπλοο να αναπτύσσεται σκάλα και τον αρχηγό του αγήματος να υποδέχεται ο πρώτος αξιωματικός του πλοίου. Μετά την επιβίβαση στο πλοίο, το άγημα σε συνεργασία με το πλήρωμα ερευνά προσεκτικά το πλοίο, λαμβάνοντας παράλληλα μέτρα ασφαλείας. Τα μέλη του πληρώματος φωτογραφίζονται και ελέγχεται η ταυτότητα τους. Επιπλέον, όλα τα έγγραφα ερευνώνται και αξιολογούνται. Για την ασφάλεια του αγήματος το πλήρωμα παραμένει συγκεντρωμένο και περιορισμένο σε ένα σημείο του πλοίου.\nΑυτή είναι η περίπτωση όταν δεν δίνεται ούτε η συγκατάθεση του κράτους υπό την σημαία του οποίου πλέει το πλοίο, ούτε η συγκατάθεση του καπετάνιου του. Το πλήρωμα του εμπορικού σκάφους μερικές φορές λαμβάνει παθητικά μέτρα αντίστασης για να κάνει δύσκολη την επιβίβαση του αγήματος, να το καθυστερήσει ή να το αποτρέψει. Για παράδειγμα δεν ανταποκρίνονται στις φωνητικές κλήσεις ή αρνούνται την επιβίβαση, συμπεριλαμβανομένης της μη ανάπτυξης σκάλας. Για το άγημα, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να έχει πιο εκτεταμένους κανόνες εμπλοκής από τον επικεφαλής ώστε να μεταφερθεί στο πλοίο ενάντια στη βούληση του πληρώματος και να το ερευνήσει. Κατά τη διάρκεια της έρευνας του πλοίου, λαμβάνονται αυξημένα μέσα αυτοπροστασίας.\nΣε αυτή την περίπτωση το ύποπτο πλοίο αρνείται ενεργά τη διενέργεια έρευνας. Συνεπώς, το άγημα θα πρέπει να το εξαναγκάσει σε έλεγχο. Από την πλευρά του πληρώματος του εμπορικού σκάφους, ο στόχος είναι ξεκάθαρα να αποκρούσει τις δυνάμεις επιβίβασης. Υπάρχει υψηλός κίνδυνος για το άγημα και η χρήση βίας είναι πιθανή, και από τις δύο πλευρές. Το άγημα υποχρεούται να υιοθετήσει μια τακτική προσέγγιση που εστιάζει πρώτα στην ασφάλεια του και ταυτόχρονα να επιτρέπει την εξασφάλιση αποδεικτικών στοιχείων, δεδομένων και πληροφοριών.\nΑπό τις 4 Μαΐου, όταν η επιχείρηση Irini ξεκίνησε τη δραστηριότητά της στη θάλασσα, τα πλοία και αεροπλάνα της περιπολούν στην κεντρική Μεσόγειο και έχουν πραγματοποίησε 650 Hailings και 12 φιλικές προσεγγίσεις. Η επιχείρηση παρακολούθησε ύποπτα σκάφη στη θάλασσα σε περισσότερα από δέκα λιμάνια και σημεία προσέγγισης.\nΕντόπισε επίσης 80 ύποπτες πτήσεις που μετέφεραν πιθανώς στρατιωτικά φορτία στη Λιβύη, παρακολουθώντας 25 αεροδρόμια και ζώνες προσγείωσης.\nΗ επιχείρηση Irini συμβάλλει στο εμπάργκο όπλων και στην πρόληψη του λαθρεμπορίου πετρελαίου έχοντας συντάξει 14 ειδικές εκθέσεις προς την ομάδα εμπειρογνωμόνων των Ηνωμένων Εθνών που αφορούν και τις δύο πλευρές της σύγκρουσης στη Λιβύη, με αμερόληπτο τρόπο.\nΑυτά τα αποτελέσματα ήταν εφικτά χάρη και στο SatCen (Δορυφορικό Κέντρο Ευρωπαϊκής Ένωσης), το οποίο παρείχε κατόπιν αιτήματος περισσότερα από 230 σετ δορυφορικών εικόνων.


Το «γαλατικό χωριό» του ΟΦΗ! | ΟΦΗ, OFI :: Gentikoule\nΣαρρής —09/6, 17:04\nΟ Μανώλης Σαρρής γράφει στο blog του στο gentikoule.gr για το «γαλατικό χωριό» του ΟΦΗ και της Κρήτης που στήνεται πλέον στα όρια του Αιγαίου Πελάγους.\nΝα, λοιπόν που μπήκαν στην μέση και οι ειδικές δυνάμεις της… ΟΥΕΦΑ! Αυτή η δεσποινίδα που έφτασε στην Αθήνα για να απειλήσει τον ΟΦΗ έχει σκεφτεί άραγε να κάνει μια μικρή ανάκριση και στους ανθρώπους που την έφεραν. Αυτή η ιστορία μου θυμίζει τους «ρουφιάνους» της γερμανικής κατοχής. Όλους αυτούς που ήθελαν να δώσουν τον «προδότη» στον εχθρό όμως επειδή φοβούνταν να το κάνουν, φορούσαν κουκούλες προκειμένου να μην δείξουν τα πρόσωπα τους.\nΈτσι, και ο Σοφοκλής Πιλάβιος φόρεσε την δική του «κουκούλα» και καθώς κρύβεται πίσω από την ΟΥΕΦΑ φρόντισε να «δώσει» τον ΟΦΗ στην ευρωπαϊκή ομοσπονδία. Όμως, εδώ υπάρχει ένα ερωτηματικό. Όλοι οι φυσιολογικοί άνθρωποι έχουν μάθει να φτύνουν τους προδότες, όμως θα βρεθεί έστω ένας που θα κάνει το ίδιο με τον Σοφοκλή Πιλάβιο; Ή να το πω διαφορετικά: Θα βρεθεί έστω ένας να πει στην ΟΥΕΦΑ για τα κατορθώματα του… μεσιέ Πιλάβιου. Για το γεγονός ότι προσφεύγει ο ίδιος στα πολιτικά δικαστήρια και όχι στα αθλητικά προκειμένου να «κλείσει» η υπόθεση των πλαστών εγγράφων. Η αξιωματούχος της ΟΥΕΦΑ, συναντήθηκε λέει, με τον Σοφοκλή Πιλάβιο προκειμένου να ενημερωθεί για τα προβλήματα του ελληνικού ποδοσφαίρου.\nΟ ίδιος ο Πιλάβιος της είπε ότι είναι προβληματικός; Ο πρόεδρος της ΕΠΟ της είπε ότι συμβαίνουν το ένα σκάνδαλο μετά το άλλο και όμως ο ίδιος παραμένει ατάραχος και αμέτοχος. Μάλλον όχι… Γιατί πολύ απλά αποδεικνύεται ΜΕΓΑΣ ΕΥΘΥΝΟΦΟΒΟΣ και άνθρωπος που δεν δείχνει ότι θέλει να αναλάβει ευθύνες. Όπως έγραφε νωρίτερα το gentikoule.gr «κύριε Πιλάβιε χάσατε».\nΟ κύριος Πιλάβιος όχι μόνο έχασε αλλά πλέον κατάφερε, και πρέπει να τον ευγνωμονούμε για αυτό, να σταθεί η αιτία και η αφορμή ώστε να δημιουργηθεί το ΓΑΛΑΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ του ΟΦΗ και της Κρήτης. Και μην πάει το μυαλό σας σε ιστορίες αυτονομίας και διάφορες τέτοιες αηδίες. Δεν εννοώ αυτό. Εννοώ ότι πλέον ο ΟΦΗ λειτουργεί μόνος του. Όντας κάτω από τους νόμους των πολιτικών δικαστηρίων, δεν πρόκειται να σταματήσει αυτόν τον ιερό πόλεμο μέχρι να δικαιωθεί.\nΆραγε ο κύριος Πιλάβιος γνωρίζει τις συνέπειες των παραπάνω λειτουργιών του; Γνωρίζει τι κόστος θα έχουν αυτές οι κινήσεις; Προφανώς και όχι… Πιστεύω όμως ότι θα μάθει λίαν συντόμως και τότε τα ξαναλέμε…\nδημητρης 09/6 6:08 μμ\nΑς σταματησει επιτελους η ΕΠΟ τις διαρροες και ας βγαλει μια επισημη ανακοινωση για το θεμα. Γιατι δεν εφερε την Ουεφα να μας μιλησει για τα στημενα οταν τα εστειλε?Εκεινο δεν ητανε σοβαρο θεμα?? Δεν υπαρχουνε θεματα που απτονται του αθλητισμου, που να δημιουργουνε πολιτικες διαφορες? Γιατι πηγε ο πιλαβιος στη βουλη και εδωσε μονος του τον ΗΡΑΚΛΗ??\nΚαι τελος η ΠΑΕ ΟΦΗ εβγαλε μια ανακοινωση και περιγραφει αναλυτικα γιατι εκεινη θεωρει πως εχει μια διαφορα διοικητικη με την ΕΠΟ (και διοικητικη φυσικα ειναι και οχι αθλητικη) και ακομη μνημονευει την αποφαση του διαιτητικου δικαστηριου της ΕΠΟ που συστηνει στην ΠΑΕ Τρικαλα να προσφυγει στο εφετειο.ΓΙΑΤΙ δεν απαντα η ΕΠΟ αλλα προτιμα να »διαρρεει » ειδησεις για αγνωστη κυρια??\nmh 09/6 6:29 μμ\nΠέραν όμως από ιστορίες αυτονομίας μπορούμε να μιλάμε για F.F. Creta και National team of Creta.\nΒάσκοι και Καταλανοί έχουν τη δικιά τους ομοσπονδία και τη δικιά τους Εθνική. Το ίδιο και οι Σάμι στη Σκανδιναβία, το ίδιο και οι Σισιλιάνοι στην Ιταλία, το ίδιο και η Παντανία στη Γαλλία.\nΝα παίζουμε με αυτούς\nAramean Syriac national football team\nPadania representative football team\nProvence football team\nMyron4 09/6 9:16 μμ\nΜηπως θα ηταν μια καλη κινηση να απευθυνθουμε στον Λιμαχερ,τον επιθεωρητη της ουεφα για τα στημενα?Ξερει χαρτι και καλαμαρι τι παιζετε στην Ελλαδα,κι σιγουρα θα βαλει πολλους στην θεση τους…\nSLS-OFH 12/6 1:56 μμ\nΟΦΑΡΦΑ ΓΕΡΑ . ΝΙΚΟΛΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΜΑΖΙ ΣΟΥ. ΜΙΑ ΕΡΩΤΗΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΝΩΛΗ ΣΑΡΡΗ. ΣΤΟ ATHLETIC ΜΠΟΡΟΥΣΑΜΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΟΥΜΕ ΠΑΛΑΙΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΣΟΥ , ΣΤΟ GENTIKOULE ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΜΟΝΟ ΤΑ 3 ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ;\nSLS-OFH 12/6 1:57 μμ\nΟΦΑΡΑ ΓΕΡΑ . ΝΙΚΟΛΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΜΑΖΙ ΣΟΥ. ΜΙΑ ΕΡΩΤΗΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΝΩΛΗ ΣΑΡΡΗ. ΣΤΟ ATHLETIC ΜΠΟΡΟΥΣΑΜΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΟΥΜΕ ΠΑΛΑΙΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΣΟΥ , ΣΤΟ GENTIKOULE ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΜΟΝΟ ΤΑ 3 ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ;\nman0s4 12/6 2:03 μμ\nΑδερφέ, μπορείς να δεις όλα τα άρθρα. Πάνω από την φωτογραφία, πατάς εκεί που γράφει Σαρρής και έχει όλα τα άρθρα από την αρχή που ξεκίνησε το GENTIKOULE!\nMIXALHS 4 GOUBES 13/6 7:53 μμ\nΑΣ ΞΗΜΕΡΩΣΕΙ ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΠΟΥ ΘΑ ΑΣΧΟΛΟΥΜΑΣΤΕ ΜΕ ΤΑ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΜΑΣ ,ΓΙΑΤΙ ΕΧΟΥΜΕ ΓΙΝΕΙ ΔΙΚΗΓΟΡΟΙ ,ΕΠΕΝΔΥΤΕΣ ,ΔΙΚΑΣΤΕΣ …ΕΧΟΥΜΕ ΜΑΘΕΙ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΝΟΜΟΥΣ ΑΠ ΕΞΩ, ΟΥΤΕ Ο ΠΙΛΑΒΙΟΣ ΔΕΝ ΜΑΣ ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΕΙ ΠΙΑ. ΜΑΝΟ Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΜΟΥ ΜΕ ΘΕΩΡΕΙ ΤΡΕΛΟ, ΜΟΛΙΣ ΜΠΩ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΠΑΙΝΩ ΓΕΝΤΙ ΚΟΥΛΕ,ΕΙΜΑΙ ΧΑΝΙΑ ΚΑΙ ΠΕΡΝΩ ΤΗΛ. ΚΑΘΕ 2 ΩΡΕΣ ΜΗΠΩΣ ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΝΕΝΑ ΝΕΟ .ΦΑΝΤΑΣΟΥ ΟΤΙ ΜΕ ΠΗΡΕ ΟΤΑΝ ΒΓΗΚΕ Η ΑΠΟΦΑΣΗ ΤΟΥ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΡΩ.ΣΤΑ ΛΕΩ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΓΙΑΤΙ ΑΝ ΔΕΝ ΒΓΕΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΑΥΤΗ ΤΗ ΒΔΟΜΑΔΑ ΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΤΟ ΨΥΧΙΑΤΡΟ ΘΑ ΛΕΩ.. ΟΦΗ ΟΛΕ ΟΛΕ ΟΛΕ ΟΛΕ ΟΛΕΟ….ΧΑΧΑΧΑ ΟΜΙΛΙΤΕΣ ΑΔΕΡΦΙΑ ΓΕΡΑ\nSLS-OFH 15/6 1:33 πμ\nΜΑΝΩΛΗ ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ.\nptolemaida city 17/6 9:35 μμ\nΤους φιλικούς μας χαιρετισμούς από την πόλη της Πτολεμαϊδας και σας ευχόμαστε επάνοδο στα σαλόνια της Σούπερλιγκ..ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΦΙΛΑΘΛΩΝ ΕΟΡΔΑΪΚΟΥ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ\nkrol 17/6 10:26 μμ\nΝάστε καλά φίλοι της Πτολεμαΐδας\nΕσείς τα ξέρετε καλά τα λαμόγια του Λεβαδειακού και του Αθηναϊκού κατεστημένου με Προοδευτική και τους άλλους δορυφόρους τους.\nΜακεδόνες περήφανοι και λεβέντες σαν τους κρητικούς είστε εξάλλου.\nΑυτή την μαντινάδα για εσάς\nΗ Λεβεντιά δε σπέρνεται\nμα όντε γεννιέται ο άνθρωπος\nμαζί κι αυτή γεννιέται!\nptolemaida city 19/6 11:35 μμ\nΦίλε Κρητικέ η μαντινάδα πολύ ωράια..Είμαστε λεβέντες εδώ στη Μακεδονία και λατρεύουμε την Κρήτη και όλους τους Κρητικούς..Χαιρετίσματα με πολύ αγάπη από την μακρινή Πτολεμαϊδα!!!


Ελληνικά Αποστάγματα - Ποτά: Εξαγωγές 75 εκατομμυρίων το 2018 – O ρόλος του τουρισμού - Soknews\nΕλληνικά Αποστάγματα – Ποτά: Εξαγωγές 75 εκατομμυρίων το 2018 – O ρόλος του τουρισμού\nby stelios 11 Ιουνίου, 2019, 9:26 πμ\nΣτα 75 εκατ. ευρώ ανήλθε το 2018 η αξία των εξαγωγών της ελληνικής ποτοποιίας και αποσταγματοιίας , σύμφωνα με τα στοιχεία του Συνδέσμου Ελλήνων Παραγωγών Αποσταγμάτων Αλκοολούχων Ποτών (ΣΕΑΟΠ).\nPrevious article Πάτρα: Πνιγμός ενός τουλάχιστον ατόμου στην Πλαζ\nNext article Δ. Σερβίων – Βελβεντού: Η διαδικασία για την ρύθμιση οφειλών\nΠάτρα: Πνιγμός ενός τουλάχιστον ατόμου στην Πλαζ\nΔ. Σερβίων – Βελβεντού: Η διαδικασία για την ρύθμιση οφειλών


NewsIT / Κοσμος / Μεγα σκανδαλο! Associated Press: Η κυβερνηση μας παρακολουθει\n14.05.2013 | 12:24\nΤο AP κατήγγειλε μια “μαζική και χωρίς προηγούμενο παρείσφρηση” του υπουργείου Δικαιοσύνης, το οποίο κατάσχεσε μυστικά καταλόγους των τηλεφωνημάτων του πρακτορείου και ορισμένων δημοσιογράφων τα οποία έγιναν σε διάστημα δύο μηνών.\nΤο πρακτορείο ανακοίνωσε πως έστειλε μια επιστολή στον υπουργό Δικαιοσύνης Έρικ Χόλντερ στην οποία υπογραμμίζει πως δεν υπάρχει “καμιά δυνατή δικαιολογία για μια τέτοια συλλογή στοιχείων για τηλεφωνικές επικοινωνίες”.\nΟ επικεφαλής του πρακτορείου Γκάρι Προύιτ καταδικάζει στην επιστολή αυτή “μια μαζική και χωρίς προηγούμενο παρείσφρηση (…) στις δραστηριότητες συγκέντρωσης πληροφοριών του Associated Press”.\nΟ Λευκός Οίκος ανακοίνωσε ωστόσο ότι δεν έχει “καμιά γνώση” για τέτοια διαβήματα αναφορικά με το AP.\n“Δεν εμπλεκόμαστε στις αποφάσεις που λαμβάνονται σε σχέση με εγκληματολογικές έρευνες, αφού αυτά τα θέματα τα αναλαμβάνει ανεξάρτητα το υπουργείο Δικαιοσύνης”, δήλωσε ο εκπρόσωπος του Μπαράκ Ομπάμα, ο Τζέι Κάρνεϊ.\nΤο FBI ψάχνει τους χάκερς που… τίναξαν τον Λευκό Οίκο στον αέρα!\nΤο tweet που γκρέμισε τις χρηματαγορές – Χάκερς μέσω του Assosiated Press έγραψαν για έκρηξη στον Λευκό Οίκο και τραυματισμό του Ομπάμα\nΑυτές είναι οι 18 φωτογραφίες που συγκλόνισαν τον κόσμο και βραβεύτηκαν\n“Βόμβα” στα κινητά νέας γενιάς – 33χρονος πουλούσε λογισμικό που παρακολουθεί ΟΛΑ τα smartphones!\nΠροσπάθησαν να βάλουν “κοριούς” στο υπουργικό συμβούλιο!\nΗ κατάθεση «βόμβα» για το… σχέδιο δολοφονίας του Καραμανλή και η εταιρία – μυστήριο\nΤο σκάνδαλο των υποκλοπών συνδέεται με το “σχέδιο” δολοφονίας του Κώστα Καραμανλή\nΣτο “σκαμνί” 6 κατηγορούμενοι για τις υποκλοπές\nΚατηγορίες Media,Κόσμος Πλοήγηση άρθρων


Ροζ αλάτι ιμαλαϊων: είναι όντως πιο υγιεινό; | Jenny.gr\nΟι άνθρωποι όπως και πολλά ζώα, αναζητούν τη γεύση του αλατιού. Τα ζώα αν βρουν αλάτι το γλείφουν, ενώ οι άνθρωποι παλαιότερα το διαπραγματευόντουσαν με το χρυσό και η λέξη «salary» προέρχεται από το επίδομα του Ρωμαίου στρατιώτη για την αγορά του αλατιού. Το αλάτι εμφανίζεται σε πολλούς ιδιωματισμούς μέχρι και σε παραμύθια, όπως στο Ινδικό παραμύθι «Η πριγκίπισσα που αγαπούσε τον πατέρα της όπως το αλάτι». Το αλάτι ήταν και παραμένει ένα από τα πιο αγαπημένα ορυκτά, παρά το γεγονός ότι πλέον συνδέεται με την εμφάνιση πολλών χρόνιων παθήσεων. Υπάρχουν πολλά είδη: το επιτραπέζιο, το θαλασσινό, το μαύρο αλάτι Χαβάης, το γαλάζιο αλάτι Περσίας, το ροζ αλάτι Ιμαλαΐων.


Πότε κόψατε την πάνα και πώς? - Page 123 - Προσχολική ηλικία (απο 2 ετών): Ανάπτυξη, Ψυχολογία, Συμπεριφορά - Parents.org.gr\nαν ξεκινήσουν να κάνουν τσίσα τα σταματάτε για να πάνε στο γιογιό; το έκανα μια φορά προχθές κ πέτυχε κ ήταν χαρούμενος όμως χθες τον σταμάτησα κ πήγε κ δεν έκανε κ σήμερα τον έκοψα με πολύ λίγα τσίσα κ δεν ήθελε να κάτσει κ φώναζε. βέβαια δεν είμαι ήρεμη, μου βγαίνει μια φωνή (ενθουσιασμού, όχι νεύρων) κ ίσως μεταδίδω άγχος ή τον τρομάζω. ο άντρας μ λέει να μην τον κόβουμε.\nακουσα τώρα για κοριτσάκι φίλων συνομήλικό που έβγαλε την πάνα μόνο του πριν αρχίσουν εκπαίδευση κ μ έπιασε απελπισία.\nτη μια νομίζω ότι είναι έτοιμος γιατί τα κρατάει πολλές ώρες, την άλλη δεν βλέπω αποτέλεσμα κ αναρωτιέμαι μήπως τον πιέζω χωρίς λόγο κ πρέπει να δεχτώ ότι θα είναι πίσω κ σ αυτό.\nΒρε @Έσπερος δωσε λιγο χρονο στο παιδι! Δεν μπορεις να λες "δεν βλεπω αποτελεσμα" απο τις πρωτες μερες Εφ'οσον τα κραταει τοσες ωρες μια χαρα ετοιμος ειναι.\nΜαλλον ψαχνεις αφορμες για να ζοριζεις το κεφαλι σου...καταναγκαστικα... αλλη εξηγηση δεν μπορω να βγαλω\nΕγω τον σταματουσα για να τα συνεχισει στο γιογιο, δεν φανηκε να τον ενοχλησε ποτε. Αντιθετως, ενθουσιαστηκε οσες φορες τα ειδε, οπως και ο δικος σου. Αν αντιδρασει και δεν θελει, δεν πιεζεις, ψαχνεις τροπους να του δωσεις κινητρο (πχ θα σου δωσω και το αγαπημενο σου βιβλιο να διαβαζεις ή θα βαλω το γιογιο στο αγαπημενο σου μερος και οτι αλλο πιστευεις οτι θα τον πεισει).\nΓενικως, προσπαθησε να μην πιεζεις καθολου γιατι αν του βγει σε αντιδραση το εχασες το παιχνιδι. Ηρεμια, χωρις αγχος αλλα και χωρις υπερμετρο ενθουσιασμο, Σαν να συμβαινει κατι απολυτα φυσιολογικο γιατι διαφορετικα μπορει να νιωσει πιεσμενος απο τις προσδοκιες σας.\nΓενικως, προσπαθησε να μην πιεζεις καθολου γιατι αν του βγει σε αντιδραση το εχασες το παιχνιδι.\nΑυτό επιδιώκω όμως πώς θα τον βάζω κάθε λίγο στο γιογιό χωρίς πίεση ειδικά όταν φαίνεται ότι κάθεται χωρίς λόγο; γιατί εν έκανε τσίσα θα ήθελε να πάει. πολύ λεπτή ισορροπία. δεν νομίζω ότι μπορώ να την οριοθετησω. λες εγω να έχω θέμα κ όχι το παιδί;\nΕγώ αν διάβασες την περίπτωσή μου δεν τον έβαζα κάθε μία ώρα. Έτσι ξεκίνησα αλλά είδα ότι αντιδράει (και μένα μου φαινόταν ότι του τα πρηζα τόσο συχνα που τον ρωτούσα)και μεγάλωσα τα διαστήματα. Του έλεγα σίγουρα πριν βγούμε έξω ή πριν τον ύπνο (ή λίγο πριν από αυτά) αλλά στα ενδιάμεσα περίπου ανά 2-3 ώρες εκτός απροόπτου. Εφ'οσον βλέπεις ότι μπορεί να κρατηθεί, μην ρωτάς συχνά, να γίνει πιο δεκτικός και λογικά μετά από λίγες επιτυχιες θα γουστάρει και θα σταματήσει να τα κάνει πάνω του.\nπρίν από 57 λεπτά , Έσπερος είπε:\nακουσα τώρα για κοριτσάκι φίλων συνομήλικό που έβγαλε την πάνα μόνο του πριν αρχίσουν εκπαίδευση κ μ έπιασε απελπισία.\nΜην δίνεις τόση σημασία σε αυτά που ακούς. Κατά πρώτον, δεν μπορείς να ξέρεις κατά πόσο είναι ακριβή κ δεύτερον σου προσδίδουν άγχος που δεν χρειάζεται.\nΑκουγα κι εγώ για παιδιά που βγάζουν πάνα πριν το χρόνο κ νόμιζα πως έχω καθυστερήσει να ξεκίνησω εκπαίδευση.\nΚάθε παιδί είναι διαφορετικό, κάθε γονιός προσεγγιζει αλλιώς το ζήτημα κ κάθε περίπτωση είναι ξεχωριστή. Ναι υπάρχουν κοινά στοιχεία, μεθοδολογία κτλ αλλά προσαρμόζονται στις ανάγκες στον χαρακτήρα, στην δυναμική της δυαδας.\nΑπό άλλα θέματα έχω διαπιστώσει ότι όντως δεν είναι ακριβή. Νομίζω ότι οι γονείς προσδίδουν στα παιδιά τους περισσότερες ικανότητες από όσες έχουν. Όχι επίτηδες, μπορει απλώς να τα θεωρούν πιο ικανά κ πιο ανεπτυγμένα απ' ό,τι εγώ που είμαι πάντα απαισιόδοξη και συγκρατημένη σε όλα. Όμως στην προκειμένη περίπτωση ισχύει για΄τι συζητούσαμε για την πάνα κ πριν από λίγο καιρό, οι γονείς μ είχαν πει ότι περίμεναν τις διακοπές για να αρχίσουν εκπαίδευση κ απλώς είχαν πάρει το γιογιο, αλλα ξαφνικά το παιδάκι άρχισε να πηγαίνει μόνο του. Βεβαια το παιδι αυτό ήταν εξαρχής πολύ πιο προχωρημένο και από τον δικό μου αλλά και από τον μέσο όρο. Μου ήρθε όμως κατραπακιά και ντράπηκα πολύ που ρώτησα.\nΤην περίπτωσή σου την είχα διαβάσει και πιο παλιά, εννοώ ότι μου είχε μείνει η προσέγγισή σου για΄τι την περιέγραφες αναλυτικά, και κάπως έτσι χαλαρά το είχα στο μυαλό μου. Μετά βέβαια μπερδεύτηκα με τις άλλες γνώμες. Μια φίλη μου έχει το γιογιο πάνω από χρόνο με σκοπό την εξοικείωση και το παιδί της, ίσα με το δικό μου, όχι μονο δεν το έαθε, αλλά τωρα που προσπαθεί να ασχοληθεί συστηματικά, της είπε ευθέως ότι δεν θέλει. Μιας άλλης φίλης, που μόλις έκλεισε τα δύο, ενώ χάρηκε στην αρχή που μια δυο φορές έτυχε να κάνει τσίσα, στο πρώτο ατύχμα της είπε ότι δεν θέλει γιογιο και κρατούσε τα τσίσα και τα κακά, χωρίς καν να την πιέσουν, και μάλιστα παιδί πιο προχωρημένο από το δικό μου. Δεν ξέρω τελικά ποιος είναι ο σωστός τρόπος.\nΝομίζω ότι οι γονείς προσδίδουν στα παιδιά τους περισσότερες ικανότητες από όσες έχουν. Όχι επίτηδες, μπορει απλώς να τα θεωρούν πιο ικανά κ πιο ανεπτυγμένα απ' ό,τι εγώ που είμαι πάντα απαισιόδοξη και συγκρατημένη σε όλα\nΩς παιδί τέτοιας μητέρας, που πάντα θεωρούσε τον εαυτό της "αντικειμενική" και μια ζωή θαύμαζε τα παιδιά των άλλων για τα οποία οι γονείς κοκορεύονταν, σε εκλιπαρώ να το αποβάλεις άμεσα αυτό. Δεν λέω να γίνεις μάνα καρακάξα, αλλά μην συγκρίνεις το παιδί σου με τα άλλα. Οι γονείς τα φουσκώνουν. Το λέω συνεχώς σε γονείς που συγκρίνουν το παιδί τους με το δικό μου γιατί πχ ο δικός μου μιλάει πολύ καλά ή κάνει άλματα από ψηλά και προβληματίζονται που το δικό τους αν και μεγαλύτερο δεν τα κάνει αυτά και αρχίζουν τα "πήδα και εσύ". Το παιδάκι που είναι πιο μικρό κοίτα πώς πηδάει" Τρελαίνομαι πραγματικά και τους λέω ότι εγώ ακόμη τον ταΐζω και ότι έκοψε τα αλεσμένα 18 μηνών και ότι κάθε παιδί κάτι κάνει γρήγορα, σε άλλο αργεί.\nΤώρα για την τουαλέτα, θα έλεγα να μην ασχολείσαι όλη μέρα με αυτό. Δεν θα ζείτε σε έναν κόσμο όπου μιλάτε συνέχεια για τσίσα και κακά. Μην σας γίνεται εμμονή. Να τον ρωτάς συχνά, να του λες πάμε στο γιογιό και αν τα κάνει πάνω του, τα έκανε. Τα καθαρίζεις και του λες θυμίσου να μου το πεις την επόμενη φορά. Δεν σας πήραν τα χρόνια. Αργά ή γρήγορα θα κόψει και εκείνος την πάνα.\nΔημοσιεύτηκαν Αύγουστος 13 (επεξεργάστηκε)\nΑκούς αντίστοιχες περιπτώσεις αλλά αν συγκρινεις ή αγχωνεσαι δεν σε ωφελούν. Κι εγώ διάβαζα ή ρωτούσα όταν ήμουν στην θέση σου για να δω όλους τους πιθανούς τρόπους, την έκβαση κ τις αντιδράσεις των παιδιών. Αυτό το σκοπό έχει κ αυτο το θέμα στο φόρουμ, την ενημέρωση.\nΚι εγώ ήθελα να ξεκίνησω την εκπαίδευση με πάνα βρακακι παρότι το φορούσε ο μικρός από καιρό κ ήξερε πώς είναι πάνα. Εψαχνα την πιο ομαλη μετάβαση ώστε να μην τον αιφνιδιάσει ή αλλαγή. Στην περίπτωση μας ήταν ημίμετρο, πήγαινε ήδη τουαλέτα για κακά, ζητούσε εσώρουχο σε άσχετες στιγμές κ κρατιόταν στεγνός για ώρες. Το θυμηθηκα αφού διάβασα ξανά την δική μας εμπειρία. Στην φάση που είσαι είναι δύσκολο να ξεχωρίσεις τα μηνύματα, να προχωρησεις με αποφασιστικότητα, είναι κι για σένα μία αλλαγή που πρέπει να διαχειριστείς.\nΕπεξεργάστηκαν Αύγουστος 13 by Mama_Anesti_\nΔεν είναι όλα τα παιδιά ίδια και δεν είναι και όλες οι προσεγγίσεις ίδιες. Συχνά ο γονιός υπερβάλει ή το πιο συχνό, έχει δώσει έμφαση σε κάτι, χωρίς να το πολυσκέφτεται γιατί του βγήκε αυθόρμητα. Άλλος μπορεί να πηγαίνει το παιδί κάθε μέρα στο πάρκο και την παιδκή και το παιδί να σκαρφαλώνει άνετα από μικρό, αλλά επειδή ο γονιός το έκανε για ευχαρίστηση, να του φαίνεται ότι ήρθε μόνο του, άλλος μπορεί να πιάνει κάθε μέρα το μολύβι να ζωγραφίζει γράμματα γιατί του είναι εύκολο και μετά να μη σκέφτεται ότι άθελά του έτσι εκπαίδευσε το παιδί στο να γνωρίζει το αλφάβητο κλπ, χωρίς δηλαδή να υπάρχει καν πρόθεση για υπερβολή.\nΕνταξει ισχύει αυτό αλλά υπάρχουν κ παιδιά που είναι εξελιγμένα από μικρά συνολικά, κ σε πράγματα που ίσως ο γονιός δεν έχει συμμετοχή πχ το κοριτσάκι που λέω 4,5 μηνών καθόταν κ 6,5 σηκωνόταν, ήταν ένα παιδί πολύ μπροστά σε όλα. Δεν ξέρω ποσο σπάνιο ή. όχι είναι, σίγουρα δεν είναι ευχάριστο να το εχεις στο περιβάλλον σου όταν μεγαλώνεις συνομήλικό.\nεμεβα βέβαια όλα τα παιδιά σπο περιγραφές που ακούω κ από τους λίγους γνωστούς κ από εδώ, μου φαίνονται έτη φωτός πιο ανεπτυγμένα από το δικό μου. ο άντρας μ πάλι θεωρεί ότι έχουμε πανέξυπνο παιδί κ είμαστε φοβεροί γονείς. όποτε η αλήθεια θα είναι κάπου στη μέση.\nΑπό την εμπειρία μου αν ένα παιδί είναι αρκετά μπροστά σε κάτι, οι παιδίατροι το λένε (εξάλλου όλοι χαίρονται να ακούν καλά νέα), αλλά και αν σε κάτι είναι πίσω, κάτι μουρμουρίζουν και ας μην το πουν ευθέως (δε θέλουν να είναι αγγελιοφόροι κακών ειδήσεων, αλλά δε σου λένε και να κοιμάσαι ήσυχος αν κάτι σαφώς δεν πάει καλά). Από όσο έχω καταλάβει, έχετε συζητήσει επανειλημμένα με τον παιδίατρο και δεν ανησυχεί για κάτι, σωστά; Ή έχετε εξαιρετικά ανεύθυνο παιδίατρο λοιπόν, οπότε παίρνετε μία δεύτερη γνώμη, ή πρέπει να σταματήσεις να συγκρίνεις το παιδί (και ό,τι και να λες, πιστεύω ότι θα συγκρίνεις νύχτα μέρα τους βαθμούς του παιδιού με των άλλων, απλά ακόμη δεν έχει πάει σχολείο και μέσα σου είσαι σίγουρη ότι θα είναι ο καλύτερος μαθητής )\nΕ δεν εννοώ να έχει κάτι παθολογικό, οργανικό. από τη στιγμή που μίλησε έφυγε κ αυτή η έγνοια. απλώς θεωρώ ότι δεν έχουμε δώσει τα κατάλληλα ερεθίσματα για κάποια πράγματα. πχ δεν χοροπηδάει. γιατί άραγε; αλλά παιδιά χοροπηδάνε σε καναπέδες κ κρεβάτια. αλλά δεν μπορώ να ρωτήσω γιατί δεν χοροπηδάει. μπορεί απλώς να εκτονώνεται με το πολύ έξω ή μπορεί να είμαστε πολύ από πάνω του κ να μην τον αφήνουμε να κάνει σκανταλιές ή να φταίει που δεν είχαμε παιδική χαρά. τετοια εννοώ.\nΔεν καταλαβαίνω γιατί δεν μπορείς να ρωτήσεις. Σε κάποια ηλικία πχ. είναι ορόσημο το χοροπηδητό ή η ζωγραφική ή η τουαλέτα ή το σκαρφάλωμα ή οτιδήποτε άλλο, δεν είναι μόνο οι "ακαδημαϊκές" δεξιότητες. Αν κάτι σε παραξενεύει, ακόμη και το "γιατί το παιδί μου δε σκαλίζει τη μύτη του όπως τα άλλα" που λέει ο λόγος, ρώτα. Και αν σε τρομάζει ο παιδίατρος με απότομο τρόπο, βρες άλλο παιδίατρο.\nΕγκαταλείπω τη προσπάθεια. Ή εγω τα σκ@τωσα ή το παιδί δεν είναι έτοιμο.\nΟταν αναφέρω γιογιό δεν θέλει. Γενικά ζητάει πάνα. Τον είχα σήμερα γυμνό κάποια στιγμή για να παρακολουθώ κ να προλαβαίνω, είδα κάποια στιγμή ότι φαινόταν έτοιμος, του είπα για γιογιό κ είπε όχι, στο λεπτό τα έκανε στο πάτωμα. Δεν έχει νόημα, άδικα το στενοχωρώ το παιδάκι κ στενοχωριέμαι κ εγω. θα συνεχίσω τη συζήτηση, θα πάρω κ στεφάνι για τη λεκάνη, κ πάμε για το επόμενο καλοκαίρι.\nΜα αν τον ρωτάς έτσι όλο όχι θα απαντά, είναι και ή φάση της άρνησης στην μέση, είναι κ μία μεγάλη αλλαγή για εκείνο. Για αυτό με τα κορίτσια παραπάνω μιλήσαμε για κινητρο δηλ κάτι μικρό, δελεαστικο κ διασκεδαστικό ώστε να έρθει.\nΕσύ ξέρεις καλύτερα τις αντοχές σου, το παιδί κ ή αποφαση είναι καθαρά δική σου! Ή αλήθεια είναι πως αν σε στεναχωρει καλύτερα να το αφήσεις. Αργότερα ίσως το διαχειριστειτε καλύτερα.\nΔεν πιάνει να του προτείνω κάτι. Εξάλλου ζητάει πάνα. Δεν έχει νόημα.\nΓιατί παιδί μου το επόμενο καλοκαίρι; Ανά δίμηνο μπορείς να προσπαθείς!\nΑφού δεν σας βγήκε δεν πειράζει, κ το επόμενο καλοκαίρι μπορείς να προσπαθησεις κ μέσα στον χειμώνα αν θέλετε.\nΝα σου πω την αλήθεια την τουαλέτα την προτιμώ. Γιατί ή χρήση της είναι μία γνώριμη εικόνα στο παιδι αν το παίρνουν οι γονείς μαζί. Ειναι τοποθετημενη στο μπάνιο σε συγκεκριμένο μέρος, εμένα δεν μου άρεσε να κυνηγω με το γιογιό κ να το αφήνω από να ναι. Έπειτα καζανακι κ νεροχύτης είναι δίπλα οπότε το παιδί μαθαίνει κατευθείαν την όλη διαδικασία. Ακόμα δεν χρειάζεται να κάνεις μετάβαση από το γιογιό στην λεκάνη. Ένα στεφανακι θα χρειαστείς κ ένα μικρό σκαμπο για να ακουμπά τα πόδια να έχει την αίσθηση της ασφάλειας κ να ανεβοκατεβαίνει μόνος.\nπρίν από 47 λεπτά , Έσπερος είπε:\nΚαταλαβαινεις οτι αν δεν ειναι σημαδι απολυτου ελεγχου το "θελω πανα μαμα για να κανω τσισα", δεν ξερω τι ειναι... Απλα δεν πρεπει να ρωτας, και να μην το κανεις υπερπαραγωγη.\nΑυτό το σκέφτηκα γιατί μετά από ώρα χωρίς πάνα (2 ωρεσ τουλ) κ πολλή ώρα στο γιογιό (πάνω από τέταρτο) που δεν έκανε τσίσα, μου ζήτησε πάνα. το συνδύασα μετά ότι μπορεί να τη ζήτησε για αυτό. δεν είδα όμως ποσο γρήγορα έκανε. Ίσως κ το πρωί που ζήτησε πάνα ήθελε τσίσα. Δεν ξέρω όμως τι να κάνω. Αν ζητάει πάνα να μην του βάζω; αν λέω ότι ήρθε η ώρα για γιογιό κ δίνω κίνητρο κ δεν πηγαίνει, τι να λέω;\nο άντρας μ λέει να το αφήσουμε έτσι ντεμι, ας πηγαίνει πού κ πού στο γιογιό για εξοικείωση κ όποτε θέλει γυμνός κ ο,τι προκύψει. άραγε πετυχαίνει αυτό; γιατί τακτικές επισκέψεις στο γιογιό δεν πρόκειται να καταφέρω.\nEγω απο την στιγμη που τις εβγαλα τις πανες δεν υπηρχε γυρισμος. Του ειχα πει οτι εμεινε ενα τελευταιο πακετο και δεν θα ξαναπαρουμε γιατι τις χρειαζονται τα μωρακια, που δεν μπορουν να πανε στο γιογιο. Αυτες τις τελευταιες τις ειχα μονο για το βραδυ, οπως και του ειπα μονο τοτε οτι θα του φοραω μεχρι να ειναι ετοιμος να την βγαλει. Προσωπικα, νομιζω δεν θα του την ξαναεβαζα στην περιπτωση σου ακομη κι αν αντιδρουσε και την ηθελε. Θα του ελεγα "Συγνωμη αγαπη μου (συμπονετικα) αλλα εχουμε μονο λιγες και ειναι για τις νυχτες. Ειμαι σιγουρη οτι δεν τις χρειαζεσαι την ημερα που εισαι ξυπνιος και καταλαβαινεις ποτε θελεις τσισα και πιστευω οτι μπορεις να τα καταφερεις χρησιμοποιωντας το γιογιο". Αν εβλεπα εντονη αντιδραση (πχ να κραταει τα κακα του για να μην παει) τοτε ισως το ανεβαλα για κανα μηνα και θα κρατουσα το γιογιο για εξοικειωση.\nΚ εμεις κτ σαν την σεντιρ είχαμε πει. Δλδ από την στιγμή που βάλανε εσώρουχο δ υπήρχε η επιλογή για πανα μεσα στην ημερα\nΑυτά λέγονται από την αρχή. Πχ θα αγοράσουμε Εσωρουχα, κάθισμα για την τουαλετα, διαβάζουμε το βιβλίο κ έτσι όταν ξεκινάμε βάζουμε το εσώρουχο κ πηγαίνουμε στην τουαλετα. Τωρα που μεγάλωσε δ θα φοράει πανα κλπ(δ ξερω αν τα βλέπεις σαν πολύ πίεση, αλλα αν εχει την επιλογή της πάνας γτ να την αρνηθεί;)\nΆλλο αν έχεις ένα παιδί που τα κρατάει κ χτυπιέται, μιλάμε για αναμενόμενες αντιδρασεις\nΗ αλήθεια είναι ότι νόμιζα ότι αυτά δεν πρέπει να τα λέμε γιατί είναι αγχωτικά.\nΦαίνεται ότι αν δεν είμαι σίγουρη για την προσέγγισή μου δεν θα καταφέρω κάτι.\nΤι μπορώ να κάνω για να κάνει τσίσα στο γιογιο όμως; δεν μπορεί μετά από δυο ώρες να κάθεται τόση ώρα και να μην κάνει.\nΌταν κάθεται στο γιογιό τι κάνετε? Κάθεσαι και τον κοιτάς περιμένοντας? Παίζετε? Διαβάζετε κάτι? Στεφάνι για τη λεκάνη πήρες? Ο δικός μου το προτίμησε εξ αρχής. Τώρα το χρησιμοποιούμε μόνο για τα κακά. Πιπί κάνει όρθιος. Μήπως να το δοκιμάσετε και αυτό? Να κάνει όρθιος στη λεκάνη? Θα του δείξει ο μπαμπάς του πώς.\nΠάντως ένας χρόνος είναι πολύ μεγάλο διάστημα!\nΌταν κάθεται στο γιογιό τι κάνετε? Κάθεσαι και τον κοιτάς περιμένοντας? Παίζετε? Διαβάζετε κάτι?\nκάνουμε σαπουνόφουσκες ή του διαβάζω κάτι ή διαβάζει μόνος του ή παίζει. Εγω είμαι δίπλα ή σηκώνομαι, καμία φορά κάνω νεροχύτη για να εμπνέεται από το νερό. τίποτα όμως. δυο φορές έχει κάνει στο γιογιό κ μια μισή που τον πήγα όταν είχε ξεκινήσει.\nΣτεφάνι για τη λεκάνη πήρες? Ο δικός μου το προτίμησε εξ αρχής. Τώρα το χρησιμοποιούμε μόνο για τα κακά. Πιπί κάνει όρθιος. Μήπως να το δοκιμάσετε και αυτό? Να κάνει όρθιος στη λεκάνη? Θα του δείξει ο μπαμπάς του πώς.\nθα πάρω στην επόμενη παραγγελία πανων από φαρμακείο. μήπως το προτιμήσει.\nΠάντως ένας χρόνος είναι πολύ μεγάλο διάστημα!\nαφού καλοκαίρι βολεύει. αν δεν γίνει μέχρι τέλος σεπτεμβρίου πάμε για Μάιο. με πίεση όμως γιατί θα πάει σχολείο μετά.\nΑπό λιλουμ, Τετάρτη at 10:45 μμ in Απασχόληση και Διαπαιδαγώγηση\nΑπό administrator, Οκτώβριος 30,2008 in Υποβοηθούμενη αναπαραγωγή\nΑπό dama87, Σεπτέμβριος 21 in Διατροφή μετά το πρώτο έτος\nΔυσκολία στα κακα\nΕιμαι νεο μελος κ ειναι η πρωτη φορα που γραφω για κατι δικο μου.... ή της κορης μου. Εχω μια κόρη 3 χρονων και εχω μεγαλο προβλημα με τα κακα... δεν τα λεει. Ηταν δυσκοιλια απο μωρο, και επειδη πονουσε οταν τα εκανε τα κακα της το πηρε απο φοβο. Τωρα τρωμε πιο σωστα και έχουμε φτιαξει το θεμα της δυσκοιλιότητας. Αλλα συνεχιζουμε να μην τα λεμε. Στο σπιτι την καταλαβαινω ποτε θελει να κανει κακα και την παω στη τουαλετα. Βεβαια τις περισσοτερες φορες δεν τα κανει και τα κραταει και στη τεταρτη ή την πεμπτη φορα θα τα κάνει στη τουαλετα και ισως κ λιγο πανω της. Τωρα ομως παμε παιδικο και ηλπιζα οτι θα διορθωνοταν λίγο ή κατασταση. Αλλα οχι, συνεχιζει και τα κρατάει ή τα κανει πανω της και το χειροτερο κραταει κ τα τσισα της κ η κατάληξη ειναι να τα κανει πανω της.... ( 3 αλλαξιες πλεον στη τσαντα για καλο και για κακο). Δεν μπορω να πω τα τσισα πλεον τα λεει αλλα με τα κακα εχω μεγαλο θεμα. Εχω μιλησει κ με ψυχολογο και μου ειπε να μην τη μαλωνω και να της πω οτι και εμεις οι μεγαλοι αν δεν τρέξουμε να παμε στη τουαλετα θα τα κανουμε και εμεις πανω μας. Αλλα τιποτα. Μηπως καποια μανουλα εχει βρει καποια λυση να με βοηθησει...;\nΑλλαγή πάνας = μάχη χωρίς τέλος!\nΓειά σας μανούλες, παρακαλώ τα φώτα σας! Ο γιος μου είναι 11 μηνών και από 7 μηνών που αρχισε να μπουσουλάει, δεν κάθεται με τίποτα να του αλλάξω την πάνα. Μόλις τον βάζω πάνω σηκώνεται όρθιος ή γυρίζει μπρούμυτα για να φύγει. Και μιλάμε για σκηνές απείρου κάλλους, πασαλιμένος μέχρι την πλάτη κάθε φορά..! Κάπου άκουσα για μια μαμά που είχε το ίδιο θέμα και κολλούσε σελοτειπ στα χέρια του μωρού της κι εκείνο απασχολιόταν κατά τη διάρκεια της αλλαγής να τα ξεκολλάει. Το δοκίμασα, αλλά τίποτα, απλά δεν κάθεται. Εσείς τι τεχνικές "ακινητοποίησης" χρησιμοποιείτε?\nΚόψιμο πάνας σε δίδυμα...\nΧαίρετε! Έχω δύο αγοράκια δίδυμα, 3 ετών τα οποία με έχουν πραγματικά προβληματίσει στο θέμα της εκπαίδευσης τουαλέτας. Θα αναφερθώ σύντομα σε αυτή την οδύσσεια γιατί μόνο έτσι θα μπορέσετε να καταλάβετε τι εννοώ. Το περασμένο καλοκαίρι (2.5 χρονών)ο ένας ξεκίνησε να χρησιμοποιεί το γιογιό για τα ψιλά του. Μόλις πήγαμε διακοπές αρνούνταν να το χρησιμοποιήσει, του φορούσα βρακάκι αλλά το έβγαζε και για 2 μήνες έκανε την ανάγκη του όπου έβρισκε με αποτέλεσμα να επιστρέψουμε στις πάνες. Έκτοτε αρνείται να πάει στην τουαλέτα, ακόμα και να πλυθεί όταν είναι λερωμένος...\nΟ δεύτερος ξεκίνησε σχεδόν μόνος του να χρησιμοποιεί τη λεκάνη και φορούσε πάνα μόνο τη νύχτα. Είχαμε και τα ατυχήματά μας, αλλά όλα πήγαιναν καλά μέχρι που ξαναφύγαμε από το σπίτι μας τα χριστούγεννα και επαναλήφθηκε η ιστορία. Δεν ήθελε να χρησιμοποιεί άλλη λεκάνη στο σπίτι της γιαγιάς με αποτέλεσμα έκτοτε να επιστρέψει και αυτός στην πάνα.\nΈχουμε κάνει πολλές συζητήσεις και νομίζω ότι έχω γίνει πια κουραστική. Ξέρω ότι είναι ικανοί να χρησιμοποιήσουν την τουαλέτα, αλλά γι' αυτούς έχει γίνει θέμα για γκρίνιες, φωνές και συνεχείς υπενθυμίσεις. Σκέφτομαι να σταματήσω τις υπενθυμίσεις και να πάρουμε τα πράγματα από την αρχή.Μήπως σε αυτή την περίπτωση η καλύτερη λύση είναι η αδιαφορία;


Έκθεση Ζωγραφικής του Γιώργου Παπαδημητρίου – Syros Agenda\nΈκθεση Ζωγραφικής του Γιώργου Παπαδημητρίου\nΤο Πνευματικό Κέντρο Δήμου Σύρου – Ερμούπολης παρουσιάζει στην αίθουσα τέχνης “Εμμ. Ροΐδη”, την έκθεση ζωγραφικής του Γιώργου Παπαδημητρίου, από την Τετάρτη 27 Νοεμβρίου ως τη Κυριακή 1 Δεκεμβρίου 2013, με ώρες επισκέψεως 11.00-14.00 και 18.00-22.00.\nΣτην αναδρομική αυτή έκθεση οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να δουν επιλογές έργων που φιλοτεχνήθηκαν από το 2009 έως σήμερα και παρουσιάστηκαν στις δύο προηγούμενες εκθέσεις “Διάφανα Κρίνα” και “Η αμαρτία της φαντασίας” που πραγματοποιήθηκαν στο παρελθόν με επιτυχία στην Αθήνα, κερδίζοντας τις εντυπώσεις του κοινού.\nΕπιπλέον, για πρώτη φορά θα εκτεθεί η σπουδή του ζωγράφου πάνω στο διάσημο έργο ‘Ο θάνατος του Μαρά” του Ζακ Λουί Νταβίντ και τρεις ακόμη προσωπογραφίες.\nΟ Γιώργος Παπαδημητρίου γεννήθηκε το 1973 στην Αθήνα και από μικρή ηλικία ξεκίνησε να εκφράζεται δημιουργικά μέσω της ζωγραφικής και της μουσικής. Σπούδασε Διοίκηση Τουριστικών Επιχειρήσεων στο ΤΕΙ Πάτρας και παράλληλα μουσική (jazz πιάνο και ηλεκτρικό μπάσο) στο Ωδείο Φίλιππος Νάκας. Στη ζωγραφική παρέμεινε αυτοδίδακτος, πειραματίστηκε πάνω σε ιδέες και τεχνοτροπίες και το 2010 πραγματοποίησε την πρώτη του προσωπική έκθεση ζωγραφικής με τίτλο ‘Διάφανα Κρίνα’, ένα κύκλο έργων εμπνευσμένο από το ομώνυμο Ελληνικό ροκ συγκρότημα.\nΑπό το 2012 παρακολουθεί μαθήματα ζωγραφικής και Ιστορίας Τέχνης στο Εικαστικό Εργαστήρι της ‘ARTe’ με δασκάλους τον Βαγγέλη Παππά και την Ελένη Καμπουράκη.\nΟ ζωγράφος Βαγγέλης Παππάς προλογίζει σχετικά:\n“Αν θελήσεις να επιδιώξεις μια βαθιά ματιά σε τούτο το δημιουργικό εγχείρημα του Γιώργου Παπαδημητρίου, θα δείς μονάχα ειλικρίνια. Κι αν αναθυμηθείς τον απώτερο και προαιώνιο σκόπο της Τέχνης, τότε και πάλι θα σκοντάψεις στην λέξη αυτή. Ειλικρίνια. Τα έργα ετούτα είναι πλασμένα με σπάνια υλικά της ψυχής του, προβάλλουν εικόνες προσωπικές και απόλυτα βιωματικές. Δεν καμώθηκαν προς τέρψην των θεατών, αλλά για να δοξαστεί η ανώτερη σημασία της ζωγραφικής. Η έκφρασις. Εξ΄ αυτής εκρέουν ο πειραματισμός στον χρωστήρα και η χρωματική ένταση των ανήσυχων φορμών. Από την Ανώτερη εσωτερική έκφραση πηγάζει κι εκείνος ο υπόγειος βόμβος που διακλαδίζεται αργόσυρτα πίσω από την σκιά της μίας και μοναδικής Μορφής των θαυμάσιων έργων του”.\nParty @ Boheme Del Mar\nPARTY: Gus & Bonso @ Kimbara\nΤελετή απονομής του Παράσημου του Αργυρού Φοίνικα


Unicorn Games - Παίξτε online νέα παιχνίδια Unicorn Games στο Desura\nΟι κύριοι χαρακτήρες των παιχνιδιών μονόκερων είναι μονόκεροι. Μέχρι σήμερα, οι άνθρωποι διαφωνούν για το αν αυτά τα εκπληκτικά ζώα υπάρχουν πραγματικά ή είναι απλώς μια εφεύρεση συγγραφέων ή συγγραφέων κινουμένων σχεδίων. Όμως ένα πράγμα είναι σίγουρο: υπάρχουν πραγματικά στα παιχνίδια με μονόκερους.\nΠοιος είναι ο μονόκερος;\nΟ μονόκερος μας ήρθε από τους μύθους και τους θρύλους. Οι αρχαίοι λαοί μιλούσαν για τον μονόκερο ως ένα πλάσμα που είναι σύμβολο της πνευματικής αγνότητας και της αγνότητας, της αναζήτησης του φωτός. Ο μονόκερος μοιάζει με άλογο με ένα κέρατο που φυτρώνει στο μέτωπό του.\nΟ μονόκερος εμφανίστηκε για πρώτη φορά στους μύθους και τους θρύλους πριν από σχεδόν τέσσερις χιλιάδες χρόνια. Εμφανιζόταν συχνά στα παραμύθια των Ινδιάνων. Με την πάροδο του χρόνου, αυτός ο μοναδικός ήρωας παιχνιδιών μονόκερου αναφέρθηκε και στους μύθους της Ασίας.\nΟι αρχαίοι Έλληνες και οι αρχαίοι Ρωμαίοι πίστευαν ότι οι μονόκεροι υπάρχουν πραγματικά. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι απεικόνιζαν επίσης μονόκερους στα μνημεία τους, ενώ ακόμη και οι Αφρικανοί ζωγράφιζαν μονόκερους στους βράχους.\nΜόνο τον πέμπτο αιώνα ο μονόκερος εμφανίστηκε στα δυτικά παραμύθια και τους θρύλους. Άρχισαν να προσδίδουν στους μονόκερους μαγικές ιδιότητες. Περιέγραφαν ότι αν κάποιος πιει νερό από το κέρας ενός σκοτωμένου μονόκερου, θα είναι για πάντα προστατευμένος από κάθε ασθένεια.\nΟ Ιούλιος Καίσαρας έγραψε ότι οι μονόκεροι ζουν στα δυτικά δάση.\nΑπό πού προέρχονται οι μονόκεροι στα παιχνίδια με μονόκερους\nΟι μονόκεροι εμφανίστηκαν στη δυτική κουλτούρα και στη συνέχεια μετανάστευσαν στις ταινίες, τα κινούμενα σχέδια και τα παιχνίδια μονόκερων, αφού η μεσαιωνική μυθολογία άρχισε να χρησιμοποιεί μαζικά τις εικόνες τους. Στα παραμύθια τους, οι δυτικοί λαοί περιέγραφαν ότι οι μονόκεροι χρησιμοποιούνταν αντί για άλογα και μουλάρια από μάγισσες και μάγους. Έλεγαν ότι ήταν αδύνατο για έναν συνηθισμένο άνθρωπο να συναντήσει έναν μονόκερο, και αν το έκανε, το άτομο αυτό δεν θα έφευγε από αυτή τη συνάντηση ζωντανό. Αναφέρθηκε επίσης ότι μόνο ένα χρυσό χαλινάρι μπορεί να αιχμαλωτίσει και να δαμάσει έναν μονόκερο.\nΣτα παιχνίδια με μονόκερους, οι μονόκεροι συχνά παίζουν το ρόλο των πρωταγωνιστών και ανάλογα με την πλοκή πρέπει να πολεμήσουν διάφορους εχθρούς. Οι μεσαιωνικοί θρύλοι έλεγαν ότι οι εχθροί των μονόκερων είναι παραδοσιακά ένα λιοντάρι και ένας ελέφαντας, αλλά στα παιχνίδια με μονόκερους οι πρωταγωνιστές πρέπει να πολεμήσουν και άλλους αντιπάλους.\nΠοιά είδη παιχνιδιών με μονόκερους υπάρχουν;\nΤα παιχνίδια με πρωταγωνιστές μονόκερους προσφέρουν πολλά διαφορετικά είδη. Οι χρήστες αγαπούν πολύ να ζωγραφίζουν μονόκερους. Φυσικά, τα γραφικά των παιχνιδιών με μονόκερους αντιπροσωπεύουν διαφορετικές εκδοχές της εικόνας αυτών των εκπληκτικών ζώων. Συχνά επαναλαμβάνουν τις εικόνες που ζωγράφισαν διάσημοι καλλιτέχνες στους πίνακες και τις ταπισερί τους κατά τη διάρκεια της ιστορίας της ανθρωπότητας. Στα παιχνίδια με μονόκερους, μπορείτε να βρείτε έναν μονόκερο στην εικόνα με την οποία τον απεικόνισαν ο Ιερώνυμος Μπος και ο Duve, αλλά τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούν εικόνες που μας ήρθαν από όμορφα και πολύχρωμα κινούμενα σχέδια.\nΗ πλοκή των παιχνιδιών μονόκερου μπορεί επίσης να είναι πολύ διαφορετική. Συχνά, οι πλοκές χρησιμοποιούν εκείνες τις ιστορίες που δανείστηκαν από τη λογοτεχνία και τον κινηματογράφο, από τα κινούμενα σχέδια. Η περιπέτεια του μονόκερου είναι γεμάτη με παραμυθένια γεγονότα, μάχες και μαγεία. Στα παιχνίδια με μονόκερους υπάρχουν είδη περιπέτειας και arcade games, παιχνίδια λογικής και εκπαιδευτικά παιχνίδια για τα μικρότερα παιδιά, καθώς και παιχνίδια μεταμφίεσης και makeover games? στα οποία ο καθένας μπορεί να επινοήσει τη δική του εικόνα μονόκερου και να επιλέξει μια υπέροχη προοπτική γι' αυτόν.


Άσφαλτος στην Παυσανίου - protionline.grprotionline.gr\nΆσφαλτος στην Παυσανίου\nΕΠΟΜΕΝΟΣ «ΣΤΑΘΜΟΣ» Η ΜΕΝΕΛΑΟΥ – ΕΠΕΤΑΙ Η ΖΑΪΜΗ\nΗ μετάβαση στη δημοφιλή παραλία της Αλυκής, από χθες γίνεται πιο άνετη και πιο ασφαλής. Η ρίψη νέας ασφάλτου σε ένα από τα πιο πολυχρησιμοποιούμενα σημεία του Αιγίου εκσυγχρονίζει το οδικό δίκτυο, αλλάζει την εικόνα και… προετοιμάζει το έδαφος για άλλες ακόμη πιο σημαντικές παρεμβάσεις!\nΠρόκειται για το σημείο στην αρχή της οδού Παυσανίου που ξεκινά από τη Ζωοδόχου Πηγής και φτάνει μέχρι και την αρχή της οδού Ποσειδώνος στην παλαιά σιδηροδρομική γραμμή, εκεί όπου οι λακκούβες και τα σαμαράκια δυσκόλευαν την κυκλοφορία.\nΤο έργο, όπως μετέφερε στo protionline.gr ο εντεταλμένος σύμβουλος του δήμου για Τεχνικά Έργα Βασίλης Χριστόπουλος, εντάσσεται στην εργολαβία των ασφαλτοστρώσεων και οι εργασίες τις επόμενες ημέρες αναμένεται να μεταφερθούν και σε άλλα σημεία εκεί όπου έχει γίνει προγραμματισμός και ασφαλτόστρωση. Υπενθυμίζεται ότι από αυτή την εργολαβία, ύψους 800.000 ευρώ, πραγματοποιήθηκαν ασφαλτοστρώσεις στον Συνοικισμό Νικ. Πλαστήρα, στις οδού Κούταλης και Σκουφά καθώς και πίσω από το δημοτικό στάδιο Αιγίου εκεί όπου αναμορφώθηκε ολόκληρη η περιοχή.\nΤην επόμενη εβδομάδα, σύμφωνα με τα λεγόμενα του κ. Χριστόπουλου, θα πέσει άσφαλτος στην οδό Μενελάου στη Μυρτιά, δρόμος που παρουσιάζει μεγάλα προβλήματα εξαιτίας της κακής κατάστασης του οδοστρώματος χρόνια τώρα, καθώς και στον δρόμο μπροστά από τον Σταθμό Μεταφόρτωσης Απορριμμάτων στην Τέμενη.\nΕπίσης, ο κ. Χριστόπουλος σημειώνει πως άσφαλτος θα πέσει τις επόμενες ημέρες και στην οδό Ζαΐμη στο κέντρο της πόλης, στο πλαίσιο των εργασιών της ανάπλασης των πλατειών και των παρακείμενων δρόμων. ΄΄Υπολείπονται ακόμη οδοί που παρουσιάζουν μεγάλη φθορά στο οδόστρωμα προκαλώντας προβλήματα στις μετακινήσεις των πολιτών.\nΣκοπός μας είναι η ασφαλής μετακίνηση των πολιτών και η βελτίωση της καθημερινότητάς τους΄΄, επισήμανε ο κ. Χριστόπουλος.\nΩρα μηδέν για το τοπικό ποδόσφαιρο\nΧΟΡΕΥΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΑΙΓΙΟΥ: Ένας χρόνος χωρίς χορούς αλλά το… χειροκρότημα δεν κόπασε


Πληρωμές 726 εκατ. ευρώ σε 620.000 αγρότες - Laconialive.gr - Η ενημερωτική ιστοσελίδα της Λακωνίας, Νέα και ειδήσεις\nΑρχική ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ Πληρωμές 726 εκατ. ευρώ σε 620.000 αγρότες\nΣύμφωνα με τα στοιχεία του ΟΠΕΚΕΠΕ, από τη Μεγάλη Δευτέρα έως σήμερα έχουν πληρωθεί σε δικαιούχους αγρότες και αλιείς της χώρας συνολικά περί τα 726,3 εκατ. ευρώ.\n• Υπόλοιπο βασικής ενίσχυσης 2015: 162,7 εκατ. ευρώ\n• Πράσινη ενίσχυση: 551 εκατ. ευρώ\n• Μέτρα ενίσχυσης της αγοράς (οπωροκηπευτικά, νησιά Αιγαίου, προώθηση\nπροϊόντων κλπ): 1,8 εκατ. ευρώ\n• Εξισωτική αποζημίωση: 9,3 εκατ. ευρώ\n• Αλιεία (ΕΤΑ 2007 – 2013): 1,5 εκατ. ευρώ\n«Όπως είχαμε υποσχεθεί, περίπου 620.000 αγρότες έλαβαν πριν το Πάσχα τις ενισχύσεις που δικαιούνται. Είναι μια μεγάλη ανάσα ρευστότητας που δίνεται στην ελληνική επαρχία και είναι αποτέλεσμα της σκληρής δουλειάς που κάνουμε ώστε οι πληρωμές να γίνονται έγκαιρα αλλά ταυτόχρονα με τρόπο νοικοκυρεμένο και ασφαλή, προκειμένου η χώρα να αποφεύγει τους κινδύνους προστίμων και καταλογισμών που ήταν συχνό φαινόμενο στο παρελθόν», δήλωσε ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης Βαγγέλης Αποστόλου.\nΠροηγούμενο άρθροΕυχαριστίες Βαλιώτη στους ανώνυμους και επώνυμους ευεργέτες του Κοινωνικού Παντοπωλείου Δήμου Σπάρτης\nΕπόμενο άρθροΣυναντήσεις με Μάρδα και Αποστόλου για τα αδιάθετα λακωνικά πορτοκάλια και άλλα αγροτικά θέματα


Όλοι Μαζί Παρέα στο Μουσείο: έργα προσφύγων και Ελλήνων μαθητών - Εκθέσεις - ζωγραφική - elculture.gr\n«Όλοι Μαζί Παρέα στο Μουσείο»: Μία έκθεση με έργα προσφύγων και Ελλήνων μαθητών\n60 έργα προσφύγων από τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό Solidarity Now και μαθητών του Pierce College\n06 - 29 Ιουνίου 2019\nΤην έκθεση με τίτλο «Όλοι Μαζί Παρέα στο Μουσείο» με έργα προσφύγων και Ελλήνων μαθητών, πραγματοποιεί το Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης από τις 6 έως τις 29 Ιουνίου. Η έκθεση που εγκαινιάζεται στις 6 Ιουνίου και ώρα 18:00, φιλοξενεί έργα 60 συνολικά παιδιών, 30 προσφύγων από τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό Solidarity Now και 30 μαθητών του Pierce College, τα οποία συμμετείχαν φέτος στα εργαστήρια του προγράμματος «Όλοι Μαζί Παρέα στο Μουσείο».\nΤο πρόγραμμα «Όλοι Μαζί Παρέα στο Μουσείο» είναι μία πρωτοβουλία του Μουσείου Κυκλαδικής Τέχνης που ξεκίνησε το 2016 και προσφέρει εκπαιδευτικά εργαστήρια σε πρόσφυγες – κυρίως ασυνόδευτα παιδιά και ‘Ελληνες μαθητές δημόσιων και ιδιωτικών σχολείων. Μέσω αυτών των εργαστηρίων, παιδιά που δεν μιλούν την ίδια γλώσσα και προέρχονται από διαφορετικό κοινωνικό, οικονομικό και πολιτιστικό υπόβαθρο, μαθαίνουν να χρησιμοποιούν την Κυπρο-Μινωική γραφή ως κώδικα επικοινωνίας μέσω της τέχνης.\nΤα εργαστήρια αποτελούν αφετηρία για να γεννηθούν απορίες όπως: Πώς μπορώ να επικοινωνήσω με κάποιον που δεν μιλάει την ίδια γλώσσα ή προέρχεται από διαφορετικό τόπο; Πώς δημιουργώ ένα νέο κώδικα επικοινωνίας; Πώς δημιιουργείται μια καινούργια γλώσσα; Στο τέλος του προγράμματος, οι μαθητές δημιουργούν τα δικά τους έργα.\nΦέτος, οι 30 πρόσφυγες από τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό Solidarity Now, οι 30 μαθητές του Pierce College συμμετείχαν σε 3 κύκλους εργαστηρίων ( 5 εβδομάδες ο κάθε κύκλος). Το πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε με την υποστήριξη της εταιρείας Consolidated Contractors Company (CCC) και των Young Patrons του Μουσείου.\ntags / Εκθέσεις / ζωγραφική / Free culture / Pierce College / Solidarity Now / Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης / Όλοι Μαζί Παρέα στο Μουσείο / Πρόγραμμα Εκθέσεων 2020 σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη


Because you know I'm all about the hair! - StyleYourVintage\nΜαλλιά! Ίσως ένα από τα σημαντικότερα σημεία που μια γυναίκα προσέχει πάντα να φτιάχνει και που πάντα θα περνάει ώρες μπροστά από ένα καθρέπτη μην ξέροντας τι να τα κάνει. Η φροντίδα των μαλλιών είναι σίγουρα πολύ σημαντική και, φυσικά, για λόγους υγιεινής και για λόγους αισθητικής. Είτε κοντά, είτε μακριά, σγουρά ή ίσια, τα μαλλιά είναι από τα πρώτα χαρακτηριστικά που παρατηρείται, που προσέχει κάποιος σε έναν άνθρωπο. Για αυτό το λόγο πρέπει όχι μόνο να φαίνονται αλλά και να είναι υγιή. Προσωπικά, δίνω μεγάλη προσοχή και φροντίδα στα μαλλιά μου, καθώς είναι πολύ μακριά και βαμμένα από τη μέσα μεριά, πράγμα που τα έχει φθείρει σε μεγάλο βαθμό. Στο σημερινό post θα σας δείξω μερικά από τα αγαπημένα μου λάδια και σπρευ που χρησιμοποιώ για να περιποιούμαι τα μαλλιά μου!\nKAE Argatherapy- L’HUILE DE BEAUTE\nΔε θα μπορούσα να μην ξεκινήσω με αυτό το θαύμα, ναι θαύμα-κατά τη γνώμη μου- . Το λάδι αυτό εκτός από την ευχάριστη μυρωδιά που έχει, αφήνει τα μαλλιά τόσο ανάλαφρα και δίνει πολύ πλούσια ενυδάτωση στην τρίχα. Τοποθετώ το προιόν τέσσερα περίπου δάχτυλα από τις άκρες και δίνω ιδιαίτερη προσοχή στις βαμμένες, ταλαιπωρημένες τούφες. Το συγκεκριμένο Argan Oil το πήρα από το site του Cherrybox μαζί με το χειμερινό κουτί. Μπορεί η τιμή του σαν ξεχωριστό προιόν να είναι λίγο ακριβή αλλά αξίζει πραγματικά.\nROSE MARIE series- Elixir\nΤο προιόν αυτό το προμηθεύτηκα από το κομμωτήριο και είναι ειδικό για τα ταλαιπωρημένα μαλλιά. Οπότε το λάδι αυτό το βάζω κυρίως στα βαμμένα μου μαλλιά και στο τέλος, με όσο προιόν έχει περισσέψει στα χέρια μου το βάζω και στα υπόλοιπα μαλλιά, το περνάω στις άκρες. Το άρωμά του είναι απλά μεθυστικό, για κάποιο λόγο μου θυμίζει λίγο κανέλα, λίγο Ανατολή….έναν περίεργο μα καταπληκτικό συνδυασμό.\nAVON Advance Techniques- Strong Protect\nΤο συγκεκριμένο σπρευ είναι αποκλειστικά για προστασία από τη θερμότητα. Είτε το βάλετε σε βρεγμένα μαλλιά, για να τα προστατεύσετε από το πιστολάκι, είτε σε στεγνά, για προστασία από τα διάφορα εργαλεία styling. Δε βαραίνει καθόλου τα μαλλιά και στο τέλος προσδίδει μια όμορφη λάμψη.\nAdvance Techniques- Instant repair 7\nΑγωγή για ψαλίδα. Υπάρχει κοπέλα που να μην την ενδιαφέρει η ψαλίδα στα μαλλιά της; Η αγωγή αυτή τοποθετείται κυρίως σε βρεγμένα μαλλιά, καθώς τότε απορροφάται πιο εύκολα. Ξεμπερδέυει εύκολα και γρήγορα την τρίχα. Για το άρωμά του δε θα πω πολλά. Κάθε φορά που το βάζω, τα σχόλια είναι πολύ θετικά.\nAdvance Techniques- Moroccan Argan Oil\nΕίναι από τα πιο πλούσια και πιο ενυδατικά λάδια που έχω δοκιμάσει. Η σύστασή του είναι αρκετά παχύρευστη και για αυτό το λόγο κιόλας προτιμώ να το φοράω πριν κοιμηθώ, έτσι ώστε να δρα όλη νύχτα. Την επομένη, τα μαλλιά μου είναι τόσο ενυδατωμένα και δυνατά. Ακριβώς επειδή έχει τόση πλούσια σύσταση και είναι πολύ δυνατό δεν το φοράω κατά τη διάρκεια της ημέρας.\nAdvance Techniques- Power Dose\nΗ αγωγή αυτή είναι πολύ δυνατή. Μετά από το μπάνιο, σε βρεγμένα μαλλιά, τοποθετώ το προιόν λίγα εκατοστά μακριά από τη ρίζα και το αφήνω να δράσει για περίπου 15′. Μετά ξεβγάζω και η διαφορά είναι εκπληκτική. Η κερατίνη βοηθάει την τρίχα να ενυδατωθεί και να δυναμώσει.\nAdvance Techniques- Dry Ends serum\nΜε το serum αυτό τέρμα η ψαλίδα στα μαλλιά. Έχει πολύ ελαφριά σύνθεση και αφήνει τα μαλλιά ανάλαφρα και λαμπερά. Το χρησιμοποιώ σχεδόν κάθε μέρα, ακόμα και δύο φορές μέσα στη μέρα. Τα μαλλιά μου είναι μακριά και χρειάζονται συχνή ενυδάτωση και το προιόν αυτό μου δίνει ακριβώς την ενυδάτωση που θέλω. Δε λαδώνει καθόλου τα μαλλιά και τα μαλακώνει σε απίστευτα μεγάλο βαθμό.\nL’OREAL- Hair mix\nΕίναι το πρώτο λάδι που αγόρασα από κομμωτήριο, το έχω λίγο παραπάνω από 2 χρόνια και ακόμη κρατάει. Η σύσταση του είναι πολύ ανάλαφρη και, στην ουσία, η κύρια δουλειά του είναι να ισιώνει την τρίχα χωρίς να χρειαστείς πιστολάκι ή ισιωτικό. Απλά το βάζεις στα μαλλιά (ακόμα και πάνω από τη μέση, δεν προκαλεί καθόλου λιπαρότητα) και τα αφήνεις να στεγνώσουν μόνα τους. Αξίζει πολύ, ειδικά για τις κοπέλες με τα σπαστά μαλλιά.\nKYANA- Colour Protect\nΕίναι ένα εκπληκτικό σπρέυ για τα βαμμένα μαλλιά. Δίνει λάμψη στη στιγμή και, φυσικά, απίστευτο άρωμα. Μπορεί να τοποθετηθεί και σε βρεγμένα και σε στεγνά μαλλιά. Τα βαμμένα από καιρό μαλλιά αμέσως γίνονται πιο έντονα με έναν μαγικό τρόπο, είναι λες και τα έβαψες την ίδια μέρα. Δεν το πίστευα στην αρχή μέχρι που το δοκίμασα! Το πήρα από το site του Cherrybox σε πολύ καλή τιμή.\nΚι επιτέλους έχει μπει επίσημα η άνοιξη καθώς τώρα είμαστε ήδη στο δεύτερο μήνα της…\nprevious post: A year gone by, the beauty goes on!\nnext post: Vana’s Box- Cherrybox


διακόσμηση σπιτιού | Milanode Blog - Part 3\nΟι στιγμές που περνάμε στο εξοχικό είναι ξεκούραστες, χαλαρωτικές και νωχελικές. Μακριά από την καθημερινότητα και τους φρενήρεις ρυθμούς της, το εξοχικό είναι το δικό μας καταφύγιο. Εδώ ηρεμούμε κι αφήνουμε τον εαυτό μας ελεύθερο να χαρεί, να αναζωογονηθεί. Όσο για το στυλ διακόσμησης για την εξοχική μας κατοικία, μια ενδιαφέρουσα πρόταση είναι το Bohemian Style. Έντονα χρώματα, νοσταλγικές πινελιές και μια αίσθηση παράδοσης, αρώματα από την ανατολή και άφθονο φως, όλα αυτά συνθέτουν το πολύ δημοφιλές Boho Style. Τι θα λέγατε να πάρουμε ορισμένες ιδέες;\nΗ διακόσμηση είναι μια μορφή τέχνης, καθώς αντανακλά την κουλτούρα και τις προτιμήσεις, τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο και το γούστο μας. Ανάλογα με το χαρακτήρα, τις ανάγκες και τις επιθυμίες μας, προτιμούμε συγκεκριμένα στυλ διακόσμησης για το σπίτι ή τον εργασιακό μας χώρο. Όποιο στυλ διακόσμησης κι αν επιλέγουμε κάθε φορά, ωστόσο, μία βασική αξία παραμένει αναλλοίωτη: η αναζήτηση της αρμονίας. Σε κάθε χώρο, επιζητούμε πάντοτε την αρμονική συνύπαρξη επίπλων και υλικών, χρωμάτων και διακοσμητικών λεπτομερειών. Πώς όμως μπορούμε να το επιτύχουμε;


ΟΠΑΠ, αναθεώρηση – επικαιροποίηση\n19 Οκτωβρίου 2015 22 Φεβρουαρίου 2021 Solwn\t225 σχόλια\nΑπό την τελευταία ανάρτηση πετώ στα σκουπίδια ακόμη μια απόπειρα να μετρήσω κύματα αφού το 8,53 διασπάστηκε. Και η S πάντως διασπάστηκε όπως περίμενα και στην διάσπαση αυτή δεν αποδίδω όπως είχα πει ιδιαίτερη σημασία όσο παραμένει αλώβητη η Κ. Ο λόγος πέραν αυτού που είχε αναφερθεί είναι και το ότι η σφήνα S-Z1 έχει στενέψει αρκετά οπότε θεωρητικά δεν έχει αρκετή δύναμη η διάσπασή της ώστε να αναμένω πάνω από 2 ευρώ πτώση. Προτιμώ να πάω βήμα βήμα από το να κοιτώ μακρινούς στόχους. Η τάση πλέον αλλάζει στα 7,72 ευρώ αφού είχαμε άλλο ένα low fractal στις 14/10. Διαβάστε περισσότερα\nΌτι αναφέρθηκε στην τελευταία ανάρτηση ισχύει αυτούσιο εκτός από το στόχο του σήματος αγοράς από τα fractals στον οποίο διαπιστώθηκε ένα λαθάκι στον υπολογισμό του ως μιάμιση φορά το ρίσκο του trade. Εδώ έχουν αφαιρεθεί τα fractals από το διάγραμμα προκειμένου να φαίνεται πιο καθαρά, το που βρισκόμαστε σε σχέση με τους ενδεχόμενους σχηματισμούς που είχαν αναφερθεί. Ο σχηματισμός της διπλής κορυφής ακυρώθηκε αφού είχαμε υπέρβαση των δυο κορυφών, ενώ ο ανάστροφος ΩΚΩ παίζει ακόμα ως πιθανότητα, αφού η μάχη τις δυο τελευταίες συνεδριάσεις της εβδομάδας Διαβάστε περισσότερα\nΔΕΙΚΤΗΣ ΥΨΗΛΗΣ ΚΕΦΑΛΑΙΟΠΟΙΗΣΗΣ – ΒΙΟΧΑΛΚΟ, ανασκόπηση – σενάρια\n11 Οκτωβρίου 2015 31 Οκτωβρίου 2015 Solwn\t165 σχόλια\nΚαθαρά πτωτική η μεσομακροπρόθεσμη τάση και βέβαια θέλει πολύ για να αλλάξει. Καλά πρώτα βήματα θα ήταν μηνιαίο κλείσιμο και παραμονή\nα. πάνω από την W,\nβ. πάνω από τον ΕΚΜΟ 9 υψηλών μήνα\nγ. το μηνιαίο fractal στο 258,85\nΑντίστοιχα, στο εβδομαδιαίο διάγραμμα που ακολουθεί Διαβάστε περισσότερα\nΜΕΤΚΑ – ΔΕΗ – ΕΛΛΑΚΤΩΡ, updates\n8 Οκτωβρίου 2015 31 Οκτωβρίου 2015 Solwn\t123 σχόλια\nΔεν είναι εύκολο κάθε μέρα να βρίσκω κάτι καινούργιο για τις σημειώσεις μου που αναρτώνται εδώ, ειδικά σε μέρες που δεν υπάρχει και πολύς χρόνος διαθέσιμος.\nΈτσι σκέφτηκα να δούμε πως πάνε κάποια χαρτιά που έχουν παρουσιαστεί τελευταία με κάποιου είδους σήματα ή/και σενάρια.\nΠαρά την επανείσοδο στην αποκλίνουσα σφήνα και την ταλαιπωρία των δυο σχεδόν εβδομάδων, οι συνεδριάσεις αυτής της εβδομάδας δείχνουν ότι το σηματάκι της έχει την δυνατότητα να δώσει κέρδη. Μένει να ξεπεραστεί κι η πρόσφατη κορυφή ώστε να μην έχουμε φόβους διπλής κορυφής και βέβαια να αντέξει η ανερχόμενη γραμμή τάσης που ενώνει τα πρόσφατα χαμηλά. Διαβάστε περισσότερα


Το στρες «κτυπά» τα παιδιά όσο και τους ενήλικες, Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, kathimerini.com.cy\nΟ δρ Νικόλας Νικολαΐδης, νικητής του Young Investigator Award 2020 μιλά για την διάκριση και την δουλειά του στην «Κ».\n22 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020 - 16:35\nΟ Παιδίατρος δρ Νικόλας Νικολαΐδης έχει τιμηθεί με το βραβείο Young Investigator Award 2020, κάτι που θεωρεί μεγάλη διάκριση, τόσο για τον ίδιο, όσο και για την Ελλάδα και την Κύπρο, απ’ όπου κατάγεται. Εδώ και πολλά χρόνια έχει αφιερωθεί στην έρευνα και ειδικευθεί στην Παιδιατρική Ενδοκρινολογία. Στη συνέντευξη που παραχωρεί στην «Κ» μιλά για τη μέχρι σήμερα πορεία του, καθώς και για το αντικείμενο της έρευνάς του, τα ευρήματα της οποίας καταδεικνύουν ότι το στρες στις μέρες μας προσβάλλει τα παιδιά στον ίδιο περίπου βαθμό με τους ενήλικες.\n–Ποιο είναι το δικό σας πεδίο ενασχόλησης, στον τομέα της Ιατρικής;\n–Μετά το τέλος της στρατιωτικής μου θητείας, σπούδασα στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Πατρών απ’ όπου αποφοίτησα το 2007. Όνειρο μου ήταν να ειδικευθώ στην Παιδιατρική στο Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία». Μετέβηκα λοιπόν στην Αθήνα και επειδή η αναμονή για την ειδικότητα ήταν αρκετά μεγάλη, αποφάσισα να προχωρήσω σε διδακτορική διατριβή. Επιστημονικός υπεύθυνος της διατριβής μου ήταν ο καθηγητής παιδοενδοκρινολογίας κ. Γεώργιος Χρούσος.\nΟ δρ Νικολαΐδης σημειώνει ότι είναι η δεύτερη φορά που η Πανευρωπαϊκή Εταιρεία Παιδιατρική Ενδοκρινολογίας τιμά την Ελλάδα και η πρώτη φορά που τιμά την Κύπρο\nΟ κ. Χρούσος είναι καθηγητής παγκοσμίου φήμης στην επιστημονική κοινότητα για το ερευνητικό και επιστημονικό του έργο. Στη διδακτορική μου διατριβή διερεύνησα τις δράσεις τις κορτιζόλης που διαμεσολαβούνται από υποδοχείς, οι οποίοι εντοπίζονται στην μεμβράνη του κυττάρου. Πραγματοποιήθηκε στο Εργαστήριο Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού στο Ίδρυμα Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών. Διήρκησε πέντε χρόνια, τα οποία ήταν αφετηρία να ασχοληθώ σε βάθος με την έρευνα. Παρέμεινα στο χώρο για άλλο ένα χρόνο ως μεταδιδακτορικός ερευνητικής και τον Οκτώβριο του 2014 ξεκίνησα την ειδικότητα της Παιδιατρικής στο Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία». Ολοκλήρωσα την ειδικότητα τον Ιανουάριο του 2019 και από τον Σεπτέμβριο ξεκίνησα την εξειδίκευσή μου στην Παιδιατρική Ενδοκρινολογία. Από το τέλος της διατριβής μου μέχρι σήμερα συνεχίζω να ασχολούμαι με την έρευνα παράλληλα με το κλινικό έργο.\n–Έχετε τιμηθεί με το βραβείο Young Investigator Award 2020, τι σημαίνει αυτό για εσάς;\n–Το βραβείο Young Investigator Award 2020 της Πανευρωπαϊκής Εταιρείας Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας για εμένα είναι υψίστης σημασίας. Επιστήμονες γιατροί απ’ όλο τον κόσμο υποβάλλουν κάθε χρόνο υποψηφιότητα για το εν λόγω βραβείο. Η επιλογή του καλύτερου νεαρού επιστήμονα γίνεται με βάση το βιογραφικό του αλλά και την εμπειρία του στη βασική έρευνα. Λαμβάνονται υπόψιν ο αριθμός των δημοσιεύσεων σε έγκριτα επιστημονικά περιοδικά αλλά και η μέχρι τώρα πορεία στον χώρο της έρευνας. Αποτελεί ηθική καταξίωση, γιατί πραγματικά αφιέρωσα (και αφιερώνω) ένα πολύ μεγάλο κομμάτι της μέχρι τώρα ακαδημαϊκής και επιστημονικής μου σταδιοδρομίας στην έρευνα. Οι ατέλειωτες ώρες στο εργαστήριο, οι κόποι και οι αγωνίες νιώθω ότι ανταμείβονται, κάτι που μου δίνει επιπλέον δύναμη να συνεχίσω να ασχολούμαι με την έρευνα με ακόμη περισσότερο πάθος και μεράκι. Επιπλέον νιώθω ότι με το βραβείο αυτό κάνω περήφανη τόσο την Ελλάδα όσο βέβαια και την Κύπρο. Να σημειώσω ότι είναι η δεύτερη φορά που η Πανευρωπαϊκή Εταιρεία Παιδιατρική Ενδοκρινολογίας τιμά την Ελλάδα και η πρώτη φορά που τιμά την Κύπρο. Είναι πολύ σημαντική η προβολή μας στο εξωτερικό, γιατί με αυτό αποδεικνύουμε ότι παρόλο που είμαστε δύο μικρές χώρες στον παγκόσμιο χάρτη εντούτοις υπάρχουν μυαλά, αξιόλογοι επιστήμονες οι οποίοι μπορούν να ξεχωρίσουν ακόμη και σε παγκόσμιο επίπεδο. Οι έρευνες διεξάγονται με πενιχρά κονδύλια σε σχέση με τα εργαστήρια του εξωτερικού, εντούτοις τα αποτελέσματα των ερευνών αυτών καταφέρνουν να ξεχωρίζουν και να προβάλλονται τόσο στα συνέδρια του εξωτερικού όσο και μέσα από τις δημοσιεύσεις σε επιστημονικά περιοδικά μεγάλου κύρους και εμβέλειας.\n–Πώς συνδέεται το στρες με την ενδοκρινολογία;\n–Το στρες είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με την ενδοκρινολογία. Η ενδοκρινολογία είναι ο κλάδος της ιατρικής που μελετά τη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος του οργανισμού. Το σύστημα αυτό αναφέρεται σε όλες τις ορμόνες, οι οποίες παράγονται από τους ενδοκρινείς αδένες. Οι ενδοκρινείς αδένες και οι ουσίες που παράγουν είναι το μέσο με το οποίο ο εγκέφαλος συντονίζει τη λειτουργία όλων των κυττάρων και συστημάτων του σώματος. Οι ορμόνες, λοιπόν, εκκρίνονται και μεταφέρονται μέσα από το αίμα στα όργανα και διαδραματίζουν βασικό ρόλο στην καλή του λειτουργία. Ρυθμίζουν πολλές λειτουργίες του σώματος, όπως τον μεταβολισμό, την αναπαραγωγική υγεία, την όρεξη, τη θερμοκρασία του σώματος, τον ύπνο, την ανάπτυξη και διατήρηση της υγείας του οργανισμού. Παράλληλα, οι ορμόνες συντελούν σε μεγάλο βαθμό στη ρύθμιση της διάθεσης και του ψυχισμού. Και εδώ ακριβώς βρίσκεται η σύνδεση του στρες με την ενδοκρινολογία.\n–Εξηγήστε μας πώς…\n–Στον ανθρώπινο οργανισμό υπάρχει το σύστημα του στρες, που ενεργοποιείται υπό την επίδραση στρεσογόνων παραγόντων, οι οποίοι μπορεί να είναι είτε φυσικοί είναι αντιλαμβανόμενοι. Ανάλογα με την διάρκεια τους διακρίνονται σε οξείς και χρόνιους, οι οποίοι θεωρούνται και περισσότερο επιβλαβείς. Όταν ο άνθρωπος δεχτεί ένα ή και περισσότερα στρεσογόνα ερεθίσματα, τότε το σύστημα του στρες ξεκινά να λειτουργεί παράγοντας διάφορες ορμόνες. Βασικές ορμόνες του στρες είναι η κορτιζόλη και οι κατεχολαμίνες αδρεναλίνη και νοραδρεναλινη. Οι ορμόνες αυτές παράγονται από το σύστημα του στρες ώστε ο οργανισμός να αντιμετωπίσει την κατάσταση του στρες και να επαναφέρει τον οργανισμό σε κατάσταση ηρεμίας. Όταν ένας ανθρώπινος οργανισμός βρίσκεται διαρκώς στρεσαρισμένος, τότε ο σύστημα του στρες αναγκαστικά δουλεύει αδιάκοπα, οι ορμόνες του στρες εκκρίνονται συνεχώς στον οργανισμό κάτι το οποίο είναι επιβλαβές και μπορεί να δημιουργήσει μακροχρόνια προβλήματα υγείας.\nΠολύ στρες στα παιδιά\n–Το στρες συναντάται στα παιδιά και στους έφηβους στον ίδιο βαθμό με τους ενήλικες;\n–Τα τελευταία χρόνια δυστυχώς το στρες παρατηρείται στον ίδιο βαθμό με τους ενήλικες. Αυτό το βλέπουμε καθημερινά στο νοσοκομείο ακόμη και σε πολύ μικρά παιδάκια. Αυτό έχει να κάνει με τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Οι γονείς δουλεύουν αρκετές ώρες, συνεπώς απουσιάζουν από το σπίτι αρκετές ώρες με αποτέλεσμα ο στενός δεσμός των μελών της οικογένειας να έχει χαλαρώσει. Τα παιδιά από πολύ μικρά ξεκινούν αρκετές δραστηριότητες με αποτέλεσμα να μην τους απομένει ελεύθερος χρόνος να χαλαρώσουν και να ασχοληθούν με το παιχνίδι. Οι απαιτήσεις των σχολείων από το δημοτικό μέχρι και τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση είναι πάρα πολύ μεγάλες, ο φόρτος μελέτης στο σπίτι μεγάλος και η ανάγκη για φροντιστήρια δεν αφήνουν περιθώρια στα παιδιά να χαλαρώσουν και είναι μονίμως στρεσαρισμένα. Να τονίσω επίσης ότι η τεχνολογία που έχει εισβάλει στη ζωή όλων μας είναι βασικός παράγοντας επιδείνωσης του στρες. Τα παιδιά στον λίγο ελεύθερό τους χρόνο επιλέγουν να περνούν αρκετές ώρες μπροστά από τον υπολογιστή, παίζοντας παιχνίδια κάτι το οποίο σαφώς δεν βοηθά στη χαλάρωσή τους.\n–Υπάρχει κάποια κατηγοριοποίηση;\n–Οι διαταραχές που συνδέονται με το στρες ταξινομούνται σε τρεις κατηγορίες, τις σωματικές, τις ψυχολογικές και τις διαταραχές της συμπεριφοράς. Ξεκινώντας από τις σωματικές διαταραχές, το στρες συνδέεται άμεσα με πονοκεφάλους, ημικρανίες και πρωινή κόπωση. Έρευνες έχουν δείξει ότι το στρες επηρεάζει την εμφάνιση του διαβήτη γιατί η συνεχής έκκριση της κορτιζόλης κατά την ανταπόκριση στο στρες, συμβάλλει στην αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Επιπλέον, η έκθεση στο στρες μπορεί να συμβάλει ώστε ο ασθενής να χάνει τον έλεγχο και να παραμελεί τον εαυτό του, να διαταράσσει το διαιτολόγιό του και να παραμελεί τη φυσική άσκηση με αποτέλεσμα την εμφάνιση της παχυσαρκίας. Ακόμη, έρευνες της τελευταίας δεκαετίας έδειξαν ότι το στρες συμβάλει στην παρουσίαση διαταραχών που σχετίζονται με την ψυχική υγεία όπως η κατάθλιψη και οι αγχώδεις διαταραχές.\n–Πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;\n–Αυτό που μπορούμε να κάνουμε ώστε να μειώσουμε τα επίπεδα του στρες είναι αρχικά η βελτίωση του τρόπου ζωής. Τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά θα πρέπει να υιοθετήσουν μια ιδανική ρουτίνα και ένα υγιεινό τρόπο ζωής. Πιο συγκεκριμένα η ποιότητα του ύπνου, η ισορροπημένη διατροφή, η ένταξη της άσκησης στην ζωή τους και η αποφυγή βλαβερών συνηθειών για τον οργανισμό όπως είναι το κάπνισμα και το αλκοόλ θα βοηθήσει κατά πολύ στην μείωση των επιπέδων του στρες, Ακόμη ένα ισορροπημένο εβδομαδιαίο πρόγραμμα, στο οποίο θα εντάσσεται χρόνος για ξεκούραση, ποιοτικές δραστηριότητες μεταξύ των μελών της οικογένειας όπως εκδρομές στη φύση, στη θάλασσα, ελεύθερο παιχνίδι για τα παιδιά πέραν των εβδομαδιαίων δραστηριοτήτων τους θα δημιουργούσαν μια πολύ καλή υποδομή ώστε το στρες να περιοριστεί στο χαμηλότερο επίπεδο.\nΗ Κύπρος είναι στα πλάνα μου\n–Ο χώρος δράσης σας είναι η Ελλάδα. Είχατε δεχθεί προτάσεις από ερευνητικά κέντρα του εξωτερικού;\n–Στην Ελλάδα βρίσκομαι από το 1999. Όταν αποφοίτησα από την Ιατρική Σχολή μου δόθηκαν όλες αυτές οι ευκαιρίες που ήθελα ώστε να πραγματοποιήσω και σχεδόν να ολοκληρώσω την ακαδημαϊκή μου πορεία. Κατά καιρούς σκέφτηκα να μεταβώ σε επιστημονικά κέντρα του εξωτερικού κάτι το οποίο δεν έκανα, γιατί πραγματικά ένιωθα ότι στο εξωτερικό δεν θα έπαιρνα κάτι περισσότερο σε επίπεδο γνώσεων και έρευνας απ’ αυτά που μου έδωσε η Ελλάδα. Μπορεί στα ερευνητικά κέντρα της Ελλάδας να μην υπάρχουν τα λεφτά που υπάρχουν στο εξωτερικό, υπάρχουν όμως σπουδαία μυαλά, εξαιρετικοί καθηγητές και επιστήμονες που όταν κανείς έχει όρεξη και είναι προσηλωμένος στο στόχο του και θέλει να πάει μπροστά, μπορεί να το πετύχει.\n–Η Κύπρος βρίσκεται στα πλάνα σας; Θα μπορούσατε να επιστρέψετε και να προσφέρετε τις γνώσεις σας;\n–Βεβαίως η Κύπρος είναι στα πλάνα μου. Ήδη έχω διανύσει τον πρώτο χρόνο εξειδίκευσης μου στην Παιδιατρική Ενδοκρινολογία στο Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία» και μου έχουν απομείνει άλλα δύο χρόνια. Ολοκληρώνοντας λοιπόν νιώθω την ανάγκη επαναπατρισμού ώστε να προσφέρω και εγώ με τη σειρά μου στον τομέα της υγείας αλλά και τις έρευνας το μέγιστο δυνατό.


Παιδαγωγικά θέματα 02/05/2014 16:59\nΗ εκμάθηση της ξένης γλώσσας σε πολύ μικρή ηλικία είναι πλέον γεγονός. Τα παιδιά μπορούν ευχάριστα και χωρίς πίεση να εξερευνήσουν το μαγικό κόσμο της νέας γλώσσας και να μυηθούν στη κουλτούρα της. Το κλειδί στην επιτυχία είναι ο τρόπος με τον οποίο ο εκπαιδευτικός θα επιλέξει να διδάξει τη νέα ξένη γλώσσα. Τα παιδιά είναι γεμάτα ενθουσιασμό και ενέργεια. Είναι άτομα με υψηλό εσωτερικό κίνητρο επίτευξης και αυξημένη περιέργεια που επιταχύνει τις διαδικασίες μάθησης. Αυτό που χρειάζονται είναι ένα δάσκαλο που θα τα βοηθήσει να διατηρήσουν ζωντανό τον ενθουσιασμό τους για τη ξένη γλώσσα και θα υλοποιήσει την ανάγκη τους να τη διδαχτούν με τον ίδιο τρόπο που διδάχτηκαν τη μητρική τους γλώσσα. Τα παιδιά μαθαίνουν ευκολότερα μέσα από τραγούδια, παιχνίδια, ιστορίες και πολυ-αισθητηριακές δραστηριότητες που τους δίνουν την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουν τις γνώσεις τους και να τις μοιραστούν με τους ομολόγους τους. Οι νέες πληροφορίες ( λεξιλόγιο, εκφράσεις...) πρέπει να είναι τυλιγμένες σε ασημό-χρυσο χαρτί, δίπλα στο λυχνάρι του Αλαντίν που θα πραγματοποιήσει στη συνέχεια τις επιθυμίες τους για παιχνίδι δημιουργώντας έτσι ισχυρούς συσχετισμούς που θα ενισχύσουν την παραμονή των νέων πληροφοριών στη μνήμη μακράς διάρκειας.\nΤελικά μπορείς να μαθαίνεις και να περνάς καλά στο μάθημα, έτσι δεν είναι;;;-\nSee more at: http://www.toportal.gr\n« Προηγούμενο Η μουσική στην ξενόγλωσση τάξη (της Ευαγγελίας Ζαχοπούλου)\nΕπόμενο » Tα χαρακτηριστικά ενός αποτελεσματικού εκπαιδευτικού


Στα λάθη αναγνωρίζονται οι σωστοί φίλοι. @haveatea.gr – haveatea.gr\nΣτα λάθη αναγνωρίζονται οι σωστοί φίλοι. @haveatea.gr\nΔημοσιεύθηκε την 04/04/2018 04/04/2018 από haveatea\nΒυθισμένη στον ωκεανό των σκέψεων μου, επιρρεπής στα ίδια, επαναλαμβανόμενα λάθη, τα ίδια, γνωστά πάθη που μόνο happy end δεν έχουν. Μαθαίνω επιτέλους ποια είμαι, τι αναζητώ, ποια είναι τα πρέπει και τα θέλω μου. Ποια βάζω πιο ψηλά και ποια αφήνω στην άκρη για μετά. Συνοδοιπόρος μου σ’ αυτό το μαγικό ταξίδι εσύ, βαδίζεις πλάι μου αμέριμνη. Καμιά φορά χάνεσαι, μα με σιγουριά σου φανερώνω το δρόμο.\nΜ’ ακολουθείς παθητικά, πιστά. Δε θα ‘λεγα πως φοβάσαι. Ίσως και να ‘ναι έτσι, μα τουλάχιστον δε το δείχνεις. Το σκεπτικό σου ανεξήγητο. Βλέπεις, γι’ αυτό «δέσαμε». Τα δυο «δεν ξέρω» μας, οι δυο γλυκές αιώνιες αβεβαιότητες που κουβαλούσαμε στις πλάτες μας, δημιούργησαν μια γλυκιά εμπιστοσύνη.\nΜια αλήθεια, μια επιβεβαιωμένη κατάσταση. Κάθε μου σκοτεινό σημείο αποκτά σιγά-σιγά φως, κάθε μου ανεκπλήρωτο όνειρο παίρνει μορφή. Κάθε σχέδιο υλοποιείται, ενώ, η ορολογία «φιλία» παύει να τρέμει σα λέξη στο μυαλό μου, σταματάει να ανησυχεί την καρδιά μου, δείχνει πια την καλή της μεριά.\nΟι μήνες σταδιακά θα γίνονται χρόνια, και θα μας βρίσκουν μαζί. Κάθε γέλιο, κάθε αστείο, θα μας γυρίζει στα παλιά. Πίσω, σ’αυτό το βράδυ του Γενάρη. Με εμάς έτοιμες και πάνω απ’ όλα ικανές να δούμε το μέλλον παρέα. Και ‘γω, θα σου κρατώ το χέρι για να νιώθεις πως ποτέ δε θα ‘σαι μόνη. Θα περπατώ τυφλά στο πλάι σου, ανακαλώντας κάθε γλυκιά, αξέχαστη στιγμή…\nΠροηγούμενεςΈρωτας & απόσταση, σημειώσατε 1.\nΕπόμενηΌλα όσα μου έμαθε η μικρή μου αδερφή. @haveatea.gr


photobook tilman brembs zeitmaschine\nΦωτογραφία: David Ole\nΟ Tilman Brembs είναι φωτογράφος και κάτοικος του Βερολίνου για πάνω από 30 χρόνια, έχοντας ζήσει και ακολουθήσει τόσο την εξέλιξη της πολιτισμικής διάστασης της πρωτεύουσας, όσο και της «υπό-κουλτούρας» της. Εμπνευσμένος από τα ταξίδια, μελέτησε την «ιστορία της στιγμής» αναζητώντας νέες και καθαρές προοπτικές. Οδηγούμενος από αυτό, έμαθε να καταγράφει, να αποτυπώνει καλύτερα με τον φακό καθημερινά πράγματα και καταστάσεις.\nΕίναι προφανές ότι η φωτογραφία μας ταξιδεύει στον χρόνο. Όμως, δεν είναι μόνο αυτό. Μπορεί ανάλογα την λήψη, τον φωτισμό, την ένταση της στιγμής και όλους αυτούς τους παράγοντες που συντελούν στην αποτύπωση της εικόνας, να δοθεί μια διαφορετική οπτική γι’ αυτό που βλέπουμε. Η δύναμή της μεταφράζεται στην περιέργεια και στην έμπνευση που προκαλεί σε αυτόν που την αντικρίζει, όσο το μυαλό του σκέφτεται το τί, το πώς, το πότε – την ιστορία της γενικά και το πλαίσιο στο οποίο αυτή ταίριαξε.\nΔείτε μερικές από τις φωτογραφίες του Zeitmaschine\nΖώντας στο Βερολίνο από το ’84, ο Tilman συγκέντρωσε υλικό και κυκλοφόρησε την συλλογή “Over Rainbows | Time Machine Book“. Πρόκειται ένα βιβλίο 185 σελίδων και περιορισμένων φυσικών αντιτύπων, στο οποίο αποτυπώνει την πρώιμη techno σκηνή της πόλης και συγκεκριμένα την περίοδο ’91 – ’97. Ως φωτογράφος του μουσικού περιοδικού Frontpage βρισκόταν πάντοτε κοντά στα events και στην νυχτερινή ζωή, κάνοντάς τον σημαντικό μέλος της τότε σκηνής.\nΜε τα films του απέδιδε μια βαθύτερη ματιά στην καλλιτεχνική φύση, στο lifestyle και στα μουσικά δρώμενα της νυχτερινής ζωής του Βερολίνου, καθώς εκτός από το περιοδικό δούλευε και για το Tresor. Γενικότερα για την techno «μετράει» υλικό 20 χρόνων σκιαγραφώντας την πορεία, αλλά και την διάθεση, μιας πρώην περιθωριακής κουλτούρας.\nΣτο βιβλιαράκι περιλαμβάνονται 183 αναλογικές φωτογραφίες, με μοναδικές απεικονίσεις της προαναφερόμενης περιόδου σε όλη την εξέλιξή της. Ο τίτλος του εγχειρήματος είναι “Zeitmaschine” (χρονομηχανή), η εισαγωγή του έγινε από τον Mark Reeder με μια μικρή σύνοψη, ενώ το δημιουργικό επιμελήθηκε ο Alexander Branczyk. Ξεκινάει με μια φράση του Andy Warhol για να περιγράψει με πιο απομακρυσμένη και καθολική ματιά την δουλειά του Tilman:\nΜπορείτε να δείτε την δουλειά του Tilman Brembs στην επίσημη ιστοσελίδα του και να προμηθευτείτε το βιβλιαράκι από εδώ.\nΜια πρώτη γεύση από το νέο EP “Higher” της Amelie Lens.


Σοκ στο Ηράκλειο: 48χρονος χρήστης ουσιών έσφαξε τον 80χρονο πατέρα του | Το Κουτί της Πανδώρας\nΣοκ στο Ηράκλειο: 48χρονος χρήστης ουσιών έσφαξε τον 80χρονο πατέρα του\nΜια οικογενειακή τραγωδία συντελέστηκε το βράδυ της Πέμπτης στα Καμίνια. Σύμφωνα με τις πληροφορίες ένας άνδρας 48 ετών μαχαίρωσε τον πατέρα του. Ο άτυχος 80χρονος υπέκυψε στα τραύματα του και άφησε την τελευταία του πνοή στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο όπου διακομίστηκε.\nNewsRoom 23/08/2018 | 23:56\nΣύμφωνα με τις πληροφορίες ο δράστης είναι χρήστης ναρκωτικών και γνωστός των διωκτικών αρχών. Οι ίδιες πηγές αναφέρουν ότι ο δράστης έχει τρία παιδιά και πρόσφατα η μητέρα τους τα πήρε και έφυγαν από το σπίτι πράγμα που πυροδότησε την αντίδραση του.\nΟ δράστης συνελήφθη σε φαρμακείο στα Καμίνια όπου κατέφυγε μετά τη συμπλοκή. Από εκεί κάλεσαν τις αρχές, πήγαν άμεσα οι αστυνομικοί και τον έπιασαν. Στο σημείο έσπευσε ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ και ο άτυχος άνδρας διακομίστηκε στο νοσοκομείο ωστόσο δεν τα κατάφερε.\nΣύμφωνα με αστυνομικές πηγές ο δράστης χθες είχε συλληφθεί στο πλαίσιο του αυτοφώρου επειδή είχε δείρει τον άτυχο ηλικιωμένο.\nΗ υπόθεση θυμίζει την τραγική περίπτωση της νεαρής τοξικομανούς που είχε αφεθεί ελεύθερη με περιοριστικούς όρους και στην συνέχεια μαχαίρωσε στην καρδιά Αλβανό γείτονα της στην περιοχή του Γιόφυρου.\nΤο περιστατικό προκάλεσε αναστάτωση στην περιοχή με τους περίοικους μιλώντας για τον άτυχο ηλικιωμένο συνταξιούχο ελαιοχρωματιστή να κάνουν λόγο για έναν πολύ καλό άνθρωπο.