6+1 σπουδαίοι Έλληνες φωτογράφοι των τελευταίων 200 ετών... - TheObscura\nΤο 2021 είναι η χρονιά επέτειος 200 ετών από την έναρξη της Ελληνικής επανάστασης και την παλιγγενεσίας του Ελληνικού έθνους. Όμως κατά την διάρκεια αυτών των ετών υπάρχουν ορισμένοι φωτογράφοι που έκαναν γνωστά τη χώρα μας, τους εαυτούς τους και τα έργα τους σε όλα τα μήκη και πλάτη της Γης.\nΟ Πρώτος Έλληνας φωτογράφος ήταν ο Φίλιππος Μαργαρίτης γεννήθηκε στην Σμύρνη το 1810. Σπούδασε ζωγραφική στην Ρώμη με υποτροφία του Ελληνικού Κράτους. Mε την επιστροφή του στην Ελλάδα διδάσκει στο πολυτεχνείο, στο «Σχολείο των τεχνών» όπως λεγόταν τότε. Το 1847 μαθαίνει την τεχνική της Νταγκεροτυπίας και έτσι το 1849 αποφασίζει να ανοίξει το πρώτο φωτογραφείο στην πλατεία Κλαυθμώνος της Αθήνας. Φωτογράφησε μνημεία της Αθήνας, ήρωες της επανάστασης καθώς, και τα πρώτα βασιλικά ζεύγη της Ελλάδας και της καλής κοινωνίας. Μάλιστα λόγω της ειδικότητας του ως ζωγράφος ορισμένες τις επιχρωμάτιζε. Απεβίωσε το 1892 στο Βύρτσμπουργκ της Γερμανίας όμως οι βάσεις που άφησε είναι διαχρονικές.\nΑυτοπορτραίτο του Φίλιππου Μαργαρίτη (1810-1892). Πηγή: http://photographyinfo.gr/blog/\n2. ΝΙΚΟΛΑΣ ΤΟΜΠΑΖΗΣ\nΤο 1894 στο κτήριο της Ελληνικής πρεσβείας Αγία Πετρούπολη της Ρωσίας γεννήθηκε ο Νικόλαος Τομπάζης. Ήταν ο γιος του πρέσβη της Ελλάδας όμως ο πατέρας του τον ενέγραψε δημότη της Ύδρας λόγω οικογενειακής καταγωγής. Ωστόσο εργάστηκε στην εταιρία Rallis Bros στην Ινδία μέχρι την συνταξιοδότηση του και έπειτα εγκαταστάθηκε στην Ελλάδα. Η Ενασχόληση του με την φωτογραφία ξεκίνησε από νεαρή ηλικία, χαρακτηριστικά δείγματα είναι η καταγραφή των αρχαιολογικών χώρων και βουνών της Ελλάδας σε ηλικία 16 ετών με ένα χειροποίητο λεύκωμα με τίτλο «Ελλάς – Περιηγήσεις 1912-1916» με μια φωτογραφική μηχανή την «Box Brownie No 2» επίσης έκανε μια ορειβατική αποστολή στο όρος Σικίμ των Ιμαλαΐων, αποτέλεσμα της οποίας ήταν η έκδοση του «Account of a Photographic Expedition to the Southern Glaciers of Kangchenjunga in the Sikkim Himalaya» που διοργάνωσε το 1925. Μετά την συνταξιοδότηση του το 1945 ασχολήθηκε επίσημα με την αρχαιολογική φωτογραφία και σε συνεργασία με την αρχαιολογική εταιρεία παρακολούθησε τις ανασκαφές στο Ασκητάριο Ραφήνα, στη Βραυρώνα και τη Μερέντα που πραγματοποιούνταν από τους αρχαιολόγους Τάκη Θεοχάρη και Ιωάννη Παπαδημητρίου. Παράλληλα συνεργάστηκε με το υπουργείο Τουρισμού για την φωτογράφιση μνημείων. Το 1962 περιηγήθηκε στο Άγιο Όρος αποτυπώνοντας τις αρχιτεκτονικές λεπτομέρειες των Μονών καθώς και στιγμές από την καθημερινότητα των μοναχών. Κομμάτι της δουλειάς του στο Άγιο Όρος εκτέθηκε από το Βρετανικό Συμβούλιο σε έκθεση που διοργανώθηκε με τον τίτλο: «Νικολάου Τομπάζη, Φωτογραφική Έκθεση Αγίου Όρους». Επίσης υπήρξε μέλος της Royal Photographic Society στο Λονδίνο καθώς και ταμίας της Photographic Society στην Καλκούτα. Τιμήθηκε με τη διάκριση του μέλους της Fédération de l’Art Photographique της Ελβετίας. Τέλος 1997 τα παιδιά του δώρισαν το αρχείο του, το οποίο αριθμεί περί τα 30.000 αρνητικά, στο Μουσείο Μπενάκη ενώ ο ίδιος πέθανε το 1986.\nΝικόλαος Τομπαζής (1894-1986) . Πηγή: https://www.andro.gr/drasi/nicholaos-tompazis/\n3. ΒΟΥΛΑ ΠΑΠΑΪΩΑΝΝΟΥ\nΗ Πρώτη γνωστή Ελληνίδα φωτογράφος ήταν η Βούλα Παπαϊωάννου που γεννήθηκε το 1898 στη Λαμία όμως μεγάλωσε και σπούδασε στην σχολή καλών τεχνών της Αθήνας. Κατά την διάρκεια της δεκαετίας 1930 φωτογραφίζει τα εκθέματα του Εθνικού αρχαιολογικού μουσείου, ενώ την περίοδο της κατοχής στην Ελλάδα (1941-1944) απεικονίζει κοινωνικά θέματα στα αστικά κέντρα. Με το τέλος του 2ου παγκοσμίου πολέμου αναλαμβάνει την διεύθυνση του φωτογραφικού τμήματος της UNRRA (United Nations Rehabilitation Relief), με την ιδιότητα αυτή φωτογραφίζει τις σκληρές συνθήκες διαβίωσης στην Ελληνική ύπαιθρο όλη τη περίοδο 1940-1950. Καθώς επίσης υπήρξε και ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Φωτογραφικής Εταιρείας (Ε.Φ.Ε). Δυστυχώς μια ασθένεια στα μάτια, την αναγκάσει να σταματήσει να φωτογραφίζει όμως η εκφραστική δύναμη στη φωτογραφία βρίσκεται σε 12500 αρνητικά που το 1976 μέσω προσωπικής δωρεάς βρίσκεται στο μουσείο Μπενάκη. Απεβίωσε το 1990 στην Αθήνα.\nΒούλα Παπαϊωάνου (1898-1990) . Πηγή: https://www.benaki.org/index.php?option=com_collections&view=creator&collectionId=20&id=102&Itemid=510&lang=el\n4. ΕΛΛΗ ΣΟΥΓΙΟΥΛΤΖΟΓΛΟΥ-ΣΕΡΑΪΔΑΡΗ\nΤο 1899 στο Αϊδίνι της Τουρκίας γεννήθηκε η Έλλη Σουγιουλτζόγλου-Σεραϊδάρη. Μορφωμένη στην Δρέσδη στα θέματα της ζωγραφικής αλλά, την κέρδισε η φωτογραφία. Παράλληλα με την εγκατάσταση της οικογένειας στην Αθήνα του 1924, φτιάχνει το πρώτο της εργαστήριο στην οδό Ερμού και ασχολείται με τη φωτογράφιση πορτρέτων και θεματικών ενοτήτων για το υπουργείου πολιτισμού. Απαθανάτισε με ζωντάνια πορτρέτα προσφύγων (όπως και η ίδια ήταν), και σημαντικές προσωπικότητες της εποχής. Σάλο της εποχής προκάλεσε όταν το 1929 έκανε γυμνές ή ημίγυμνες την Ακρόπολη της Μόνα Πάεβα (Mona Paeva) και της πρώτης μπαλαρίνας της Opera Comique όπου δημοσιεύτηκαν τη ίδια χρονιά στο Γαλλικό περιοδικό Illustration. Την περίοδο του Μεταξά στο υπουργείο τουρισμού αναλαμβάνει να διακοσμήσει με τις φωτογραφίες της το Ελληνικό περίπτερο στη Διεθνή Έκθεση της Νέας Υόρκης με τρόπο τέτοιο ώστε να αποδείξει τη φυλετική συνέχεια των Eλλήνων κάνοντας ένα γιγαντιαίο κολλάζ που παρ’ όλες τις επικρίσεις των κριτικών η ίδια ήταν ευχαριστημένη με το αποτέλεσμα. Παρέμεινε στην Νέα Υόρκη μέχρι το 1966 αποκτώντας το καλλιτεχνικό όνομα Nelly’s, κάνοντας δράσεις όπως Δελφικές γιορτές του Σικελιανού και της γυναίκας του Εύας Πάλμερ το 1927 και κατ’ αποκλειστικότητα το 1930 και την φωτογράφηση των ολυμπιακών αγώνων του Βερολίνου το 1936. Γυρίζοντας στην Ελλάδα, μένει με τον σύζυγό της Άγγελο Σεραϊδάρη στη Νέα Σμύρνη μετατρέποντας το διαμέρισμα τους σε φωτογραφικό μουσείο. Το 1989 δημοσίευσε την αυτοβιογραφία της και δωρίζει το μεγαλύτερο κομμάτι του έργου της στο Μουσείο Μπενάκη. Τιμήθηκε με το παράσημο του Ταξιάρχη του Φοίνικα, με βραβείο της Ακαδημίας Αθηνών, ενώ εξέδωσε πολλά λευκώματα και παρουσίασε τα έργα της σε πολλές εκθέσεις. Πέθανε στη Νέα Σμύρνη Αττικής το 1998.\nΈλλη Σουγιουλτζόγλου-Σεραϊδάρη ή αλλιώς Nelly’s (1899-1998) . Πηγή: https://www.timesnews.gr/nelli-soygioyltzogloy-1899-1998-gnosti-os-nelly-s-apo-tin-aggliki-ypografi-tis-ypirxe-fotografos-me-diethni-anagnorisi/\n5. ΣΠΥΡΟΣ ΜΕΛΕΤΖΗΣ\nΤο 1906 στην Ίμβρο γεννήθηκε ο Σπύρος Μελέτζης. Ο Πρώτος σταθμός με την φωτογραφία του με τα καΐκια στην παραλία της Αλεξανδρούπολης για την οποία κέρδισε το πρώτο βραβείο στην έκθεση της Θεσσαλονίκης το 1924. Το 1927 μετακομίζει οικογενειακώς στην Αθήνα από την Αλεξανδρούπολη. Τα μυστικά της φωτογραφίας τα έμαθε από τον Γεώργιο Μπούκα (φωτογράφος της βασιλικής οικογένειας). Το 1937 φωτογραφίζει την ελληνική ύπαιθρο στην Ήπειρο. Στην περίοδο της Αντίστασης (1941-1944) ακολουθεί και φωτογραφίζει τους αντάρτες στην Πελοπόννησο και Ευρυτανία που οδήγησε την κοινωνία να τον χαρακτηρίσει αριστερό. Αυτό είχε σαν αποτέλεσμα η εύρεση εργασίας ήταν δύσκολη ωστόσο συνεχίζει να φωτογραφίζει σε διαφορές περιοχές της Ελλάδας όπως η Αλεξανδρούπολη και την Σαμοθράκη, σε αρχαιολογικούς χώρους, μουσεία ενώ την δεκαετία του 50′ φωτογραφίζει πολιτικούς όπως τον Κωνσταντίνο Καραμανλή, Σπυρίδωνα Μαρκεζίνη, Γεώργιο Ράλλη, Γιώργο Παπανδρέου, τον Αρχιεπίσκοπο Μακάριο και άλλες και προσωπικότητες της τέχνης. Το 1953 το έργο του παρουσιάζεται – διακρίνεται – τιμάται σε Ρότσεστερ, Μπέρμινχαμ και Μπουένος Άιρες. Το 1955 μέσω σύμβασης με το δημόσιο, φωτογραφίζει δημόσια έργα στον Έβρο. Το 1957 εργάζεται ως φωτογράφος δημόσιων έργων και περιοδεύει φωτογραφίζοντας σε όλη την Ελλάδα με εντολή του υπουργείου συγκοινωνιών και υποδομών. Τα πρώτα χρόνια της μεταπολίτευσης σκηνοθετεί ντοκιμαντέρ για την Σουηδική τηλεόραση με θέμα την Εθνική Αντίσταση και αρχίζουν να εκδίδονται τα βιβλία του από το 1974 με το βιβλίο «Με τους Αντάρτες στα βουνά» και το τελευταίο εκδόθηκε το 2005 με τίτλο «Θράκη από το αρχείο του Σπύρου Μελετζή» σε κείμενο της Νίνας Κασσιανού. Ο Ίδιος απεβίωσε το 2003 στην Αθήνα.\n6. ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΧΑΡΙΣΙΑΔΗΣ\nΤο 1911 γεννήθηκε ο Δημήτρης Χαρισιάδης που ήταν έμπορος και φωτογράφος. Το ενδιαφέρον του στη φωτογραφία εμφανίστηκε από πολύ νωρίς. Μάλιστα στην ταράτσα του σπιτιού του είχε ένα αυτοσχέδιο σκοτεινό θάλαμο ενώ σε ηλικία 16 ετών κέρδισε το δεύτερο βραβείο σε διαγωνισμό στην Σκωτία. Σπούδαζε χημικός στην Λωζάνη αλλά διέκοψε λόγω οικονομικών δυσκολίων που είχε η οικογένεια. Μετακόμισαν και έζησε κάποια χρόνια της ζωής του στην Ινδία αλλά γύρισαν πίσω στην Αθήνα πριν την αρχή του 2ου παγκοσμίου πολέμου. Στον ελληνοϊταλικό πόλεμο κατατάσσεται ως έφεδρος αξιωματικός και φωτογράφος του Ελληνικού στρατού. Μετά την έναρξη της γερμανικής επίθεσης, στα ελληνοβουλγαρικά σύνορα, τον Απρίλιο του 1941, κλήθηκε να επιστρέψει στην Αθήνα καθώς ήταν γλωσσομαθής. Λόγω των διασυνδέσεων που είχε και μέσω των λήψεων του ήρθε κατατοπιστική βοήθεια απο το εξωτερικό. Όταν έληξε η κατοχή φωτογράφισε την Αμερικάνικη βοήθεια, τα Δεκεμβριανά, την ανασυγκρότηση έργων στην Ελλάδα και έγινε διερμηνέας στην επίσκεψη του Τσώρτσιλ. Επιπλέον υπήρξε από τους ιδρυτές της Ελληνικής Φωτογραφικής Εταιρείας το 1952 και πήρε μέρος μεταξύ άλλων στις εκθέσεις «The Family of Man» στη Νέα Υόρκη το 1955, «Greece seen by eleven Greek photographers» στο Σικάγο το 1957, «The Pace of the European» στο Μόναχο το 1959. Καθώς από το 1956 έως το 1985 διατηρούσε το φωτογραφικό πρακτορείο «Δ.Α. Χαρισιάδης» με το συνεργάτη του Διονύση Ταμαρέση. Τέλος υπήρξε και φωτογράφος του Εθνικού Θεάτρου. Ο Δημήτρης Χαρισιάδης πέθανε το 1993 και το 1997 το αρχείο του περιήλθε στο Μουσείο Μπενάκη.\nΔημήτρης Χαρισιάδης (1911-1993) Πηγή:http://photographyinfo.gr/blog/\n7. ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΠΕΧΡΑΚΗΣ\nΤελευταίος αλλά εξίσου σημαντικός Έλληνας φωτογράφος είναι ο Γιάννης Μπεχράκης . Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1960 ενώ σπούδασε φωτογραφία στα Athens School of Arts and Technology και στο Πανεπιστήμιο Μίντλσεξ στο Λονδίνο. Την διετία 1985-86 διετέλεσε ως φωτογράφος στην Αθήνα ενώ το 1987 προσλήφθηκε στο πρακτορείο Reuters καθώς ένα χρόνο αργότερα του προσφέρετε μόνιμη θέση στο πρακτορείο με βάση την Αθήνα. Η πρώτη του αποστολή ήταν τον Ιανουάριο του 1989 στην Λιβύη. Έκτοτε, ήταν παρών στα μεγαλύτερα γεγονότα παγκοσμίως όπως στην κηδεία του Χομεϊνί στο Ιράν, τις αλλαγές στην Ανατολική Ευρώπη – τα Βαλκάνια, στους πολέμους σε Κροατία, Κόσοβο, Τσετσενία, Σιέρρα Λεόνε, Σομαλία, Αφγανιστάν, την Αραβική Άνοιξη στην Αίγυπτο, στη Λιβύη και την Τυνησία. Επίσης, κάλυψε την διαμάχη Ισραηλινών-Παλαιστινίων και όλα αυτά μέχρι το 2010. Εκείνη τη χρονιά επίσημα επιστρέφει στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στη πρώτη γραμμή να καταγράψει με τη μηχανή του την ένταση των γεγονότων μέσω των διαδηλώσεων και της οικονομικής κρίσης. Λίγο αργότερα το 2015 καταγράφει την προσφυγική κρίση της Ευρώπης που είναι στην Ειδομένη. Τέλος το 2018 ήταν η τελευταία του πρόκληση να φωτογραφίσει πρόσφυγες πάνω σε ένα σαπιοκάραβο που έπλεε πάνω στην Αδριατική θάλασσα παραμονές Χριστουγέννων της χρονιάς εκείνης. Απέκτησε αρκετά βραβεία όπως ο τίτλος του «Έλληνα φωτορεπόρτερ της χρονιάς» επί 7 φορές από την Fuji. Το 1999, το 2002 και το 2003 αναγορεύτηκε κορυφαίος Ευρωπαίος φωτορεπόρτερ της χρονιάς από τη Fuji στο Λονδίνο, τη Βαρκελώνη και τη Ρώμη αντίστοιχα. Το 2000 στο Άμστερνταμ του απενεμήθη το πρώτο βραβείο στην κατηγορία «Ειδήσεις» στον παγκόσμιο φωτογραφικό διαγωνισμό WORLD PRESS PHOTO ανάμεσα σε 4.000 φωτογράφους από 122 χώρες και 40.000 φωτογραφίες την πιο σημαντική παγκόσμια διάκριση στον χώρο της φωτογραφίας, του φωτογράφου της χρόνιας για το 2015 από την Guardian. Στις 2 Μαρτίου 2019, ο πολυβραβευμένος Έλληνας φωτορεπόρτερ άφησε την τελευταία του πνοή σε ηλικία 59 ετών, ύστερα από σκληρή και άνιση μάχη με τον καρκίνο στην Αθήνα.\nΕν κατακλείδι, όλες αυτές οι προσωπικότητες, παρά τα βραβεία, βιβλία, διακρίσεις κλπ γράφοντας και ερευνώντας για αυτούς, συνειδητοποίησα, πως δε κοιτούσαν τόσο τα μεγάλα αλλά το πως να γίνουν καλύτεροι άνθρωποι για εκείνους και όλους εμάς, που βλέπαμε – θαυμάζαμε, βλέπουμε – θαυμάζουμε και θα βλέπουμε – θαυμάζουμε για πολλά χρόνια ακόμη. Ζήτω η Ελλάδα ζήτω οι Έλληνες!!!


Θα γίνει της πολυκατοικίας επεισόδιο 11 - Epeisodia.Online\nΘα Γίνει Της Πολυκατοικίας Επεισόδιο 11 – Live εξελίξεις και video της σειράς του Skai την Παρασκευή 22 Νοεμβρίου. Ώρα προβολής 23.00.\nΣτο προηγούμενο επεισόδιο είδαμε πως: o Αλέκος βλέπει αριθμούς στον ύπνο του. Σίγουρος πως το όνειρο είναι προφητικό, αγοράζει λαχείο με τα ίδια νούμερα. Και πράγματι, το λαχείο κερδίζει… Μόνο που στο μεταξύ έχει καταλήξει στα χέρια των γιαγιάδων, που αγοράζουν το πολυπόθητο διαμέρισμα του ισογείου…Ο Παύλος φέρνει σπίτι μια νεαρή κοπέλα, νομίζοντας ότι ο Στέφανος λείπει. Εκείνος όμως είναι εκεί και η κοπέλα δείχνει φανερά το ενδιαφέρον της για τον γνωστό ηθοποιό. Προσπαθώντας να την αποτρέψει, ο Παύλος τής λέει πως τάχα ο αδελφός του είναι «κρυπτογκέι»!\nΑυτό που δεν ξέρει, είναι πως η κοπέλα είναι ασκούμενη δημοσιογράφος και θα βγάλει την πληροφορία για τον Στέφανο στη φόρα…Η Βιβή και ο Ανανίας ενοχλούνται από το πηγαινέλα των εpωτικών συντρόφων του Σωτήρη και απειλούν τη Χριστίνα με έξωση. Ο κόσμος όμως είναι πολύ μικρός και ο Σωτήρης πετυχαίνει τον Ανανία σε ένα γκέι μπαρ, όπου τον έχει πάει τυχαία ένας πελάτης του. Ο Σωτήρης βγάζει φωτογραφίες και εκβιάζει με τη σειρά του τον Ανανία.\nΘα Γίνει Της Πολυκατοικίας Επεισόδιο 11 περίληψη\nΣτο επεισόδιο 11 θα παρακολουθήσουμε πως Ο Παύλος πιστεύει ότι ο Στέφανος είναι εθισμένος στο σeξ και καταφέρνει να τον πείσει γι’ αυτό. Ο Στέφανος αποφασίζει πως θα λύσει το πρόβλημα κάνοντας μονογαμική σχέση με τη Ραλλία. Ο Παύλος, αντίθετα, θεωρεί πως η μόνη λύση είναι να μην μπορεί ο αδελφός του να κάνει σeξ! Και του ρίχνει ειδικά χάπια στον χυμό του…Η Λουΐζα βρίσκει δουλειά σε ένα μουσικό φεστιβάλ στο Άμστερνταμ. Ο Αλέκος θεωρεί πως εκεί υπάρχουν πολλοί πειρασμοί για απιστία και παροτρύνει τον Νίκο να την αφήσει έγκυο.\nΗ Γεωργία το μαθαίνει και προσπαθεί να δώσει αντισυλληπτικά χάπια στη νύφη της. Στο τέλος, όμως, αυτός που καταλήγει να πάρει κατά λάθος τα χάπια, όχι μόνο της Λουΐζας αλλά και του Στέφανου, είναι ο Νίκος!Η Χριστίνα είναι απογοητευμένη από την εpωτική της ζωή και ο Σωτήρης τη συμβουλεύει να στέλνει πιο ξεκάθαρα μηνύματα στο σύμπαν! Σε μια προσπάθεια θετικής σκέψης, η Χριστίνα μπαίνει σε μια λέσχη για singles. Εκεί θα βρει τον πιθανό άντρα των ονείρων της… και θα τον ξαναχάσει!\nΠΡΟΒΟΛΗ VIDEO ΣΤΟΝ ΣΚΑΙ ΕΔΩ την Παρασκευή 22/11/2019 περίπου στις 23,00\nΚρατάς Μυστικό – Επεισόδιο 8 Live


Τα πιο ωραία σημεία στο Θησείο για βόλτα! - Athens Guide - Athens magazine\nΒόλτα στο πλακόστρωτα, με θέα,μέσα στο πράσινο και στα αρχαία!\nΑυτό είναι το Θησείο που όσα χρόνια και αν περάσουν δεν χάνει την ομορφιά του!\nΔείτε τα πιο όμορφα σημεία που αξίζει να επισκεφθείτε!\nΗ Αποστόλου Παύλου\nΤο Σινέ Θησείον\nΤα café με θέα Ακρόπολη


Κυτταρική υγεία και μακροζωία - MedMelon\nΌταν επικεντρωνόμαστε στην υγιή γήρανση, βάζουμε στο μικροσκόπιο τη βασική μονάδα της ζωής: το κύτταρο.\nΠολλές έρευνες για τη μακροζωία και την παράταση της ζωής επικεντρώνονται στην κυτταρική υγεία για τρεις ουσιαστικούς λόγους: το κύτταρο είναι το δομικό στοιχείο κατασκευής ιστών και οργάνων, το σημείο αναφοράς της καλής υγείας και το σημείο εκκίνησης όλων των ασθενειών. Η βελτίωση της κυτταρικής υγείας μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της διάρκειας ζωής και της υγείας μας, οδηγώντας σε καλύτερη ενέργεια, διάθεση, φυσική κατάσταση και συνολική ποιότητα ζωής.\nΑρχικά, ας δούμε ορισμένους βασικούς όρους και θέματα που καλύπτουν τις βιολογικές διαδικασίες που αφορούν στα ενεργειακά μας επίπεδα και την κυτταρική υγεία, και στη συνέχεια βλέπουμε πώς υποστηρίζεται η υγιής λειτουργία των κυττάρων και η υγιής γήρανση.\nΜεθυλίωση: Μπορεί να έχετε ακούσει αυτόν τον όρο σε σχέση με τις βιταμίνες Β, π.χ. τη Β12 που είναι γνωστή ως μεθυλοκοβαλαμίνη. Η μεθυλίωση, μια συστηματικά εκτεταμένη διαδικασία στο σώμα, είναι η μεταφορά ομάδων μεθυλίου που οδηγούν σε βιοχημικές αντιδράσεις με σκοπό να δημιουργήσουν ή να διασπάσουν μόρια και ενώσεις στον οργανισμό. Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στις ακόλουθες διαδικασίες:\n-την απόκριση στο stress (μείωση ή αύξηση)\n-την παραγωγή και ανακύκλωση της γλουταθειόνης (το αντιοξειδωτικό του σώματος)\n-την αποτοξίνωση του ήπατος\n-την φλεγμονώδη απόκριση\n-τη γενετική έκφραση (επιγενετική) και την επιδιόρθωση του DNA\n-τη δημιουργία νευροδιαβιβαστών και την εξισορρόπηση της χημείας του εγκεφάλου\n-την παραγωγή ενέργειας\n-την αποκατάσταση κυττάρων που έχουν υποστεί βλάβη από ελεύθερες ρίζες\n-τη σύνθεση κρεατίνης, πρωτεΐνης και φωσφατιδυλοχολίνης\nΟι ουσίες «δότες μεθύλ-» οδηγούν αυτές τις αντιδράσεις και μπορούμε να τις λάβουμε διατροφικά: βηταΐνη (κόκκινα τεύτλα), χολίνη (ξηροί καρποί, αυγά, κρέας, ψάρι), φυλλικό οξύ (φυλλώδη λαχανικά), μεθειονίνη (αυγά, κρέας, ψάρια, καρύδια, πέκανς), MSM (μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο) είναι μερικά παραδείγματα. Ο οργανισμός κάποιων ανθρώπων, εξαιτίας της γενετικής, δεν μπορεί καθόλου ή καταφέρνει ελάχιστα να διεκπεραιώσει τη διαδικασία της μεθυλίωσης και μάλιστα αυτή η δυνατότητα μειώνεται περαιτέρω με την ηλικία.\nSirtuins: Πρόκειται για μια οικογένεια πρωτεϊνών που ρυθμίζουν την υγεία, τη δραστηριότητα και την επιγονιδιακή λειτουργία των κυττάρων. Βοηθούν στη ρύθμιση της γήρανσης, του κυτταρικού θανάτου, της επιδιόρθωσης του DNA, της αντοχής των κυττάρων στο στρες, της αποτοξίνωσης από ελεύθερες ρίζες, του ενεργειακού μεταβολισμού και της γονιδιακής έκφρασης. Χρειάζονται το συν-ένζυμο NAD+ για να λειτουργήσουν αλλά επίσης ενεργοποιούνται και ρυθμίζονται από πολλά διατροφικά φλαβονοειδή όπως π.χ. ρεσβερατρόλη, προανθοκυανιδίνες σταφυλιού, κερσετίνη, λουτεολίνη. Υπάρχει ακόμη και μια “διατροφή Sirtfood” που περιλαμβάνει λάχανο, κόκκινο κρασί, μούρα, μαύρη σοκολάτα, πράσινο τσάι, κουρκουμά και καφέ.\nNAD+: Ή αλλιώς δινουκλεοτίδιο νικοτιναμιδικής αδενίνης, ένα κρίσιμο συν-ένζυμο για όλα τα κύτταρα. Είναι απαραίτητο για το μεταβολισμό, την παραγωγή ενέργειας και την «επισκευή» των κυττάρων. Οι sirtuins απαιτούν και καταναλώνουν NAD+ για να λειτουργήσουν και η παραγωγή NAD+ μειώνεται κατά 50% περίπου μεταξύ των ηλικιών 40-60 ετών. Διάφορες μορφές βιταμίνης Β3 (νιασίνη, νιασιναμίδη) και το αμινοξύ τρυπτοφάνη μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τον οργανισμό για τη σύνθεση NAD+, αλλά αυτές απαιτούν πολλαπλά στάδια μετατροπής.\nΑς γυρίσουμε στη μεθυλίωση: η νιασιναμίδη απαιτεί μεθυλίωση για να μετατραπεί σε NAD+. Το νικοτιναμίδιο ριβοζίδιο (NR, επίσης αποκαλούμενο niagen) φαίνεται να είναι ο ευκολότερος, πλησιέστερος προ-δρομέας που μπορεί κανείς να πάρει από το στόμα για να κάνει NAD+, αλλά η διατροφική συμπλήρωση είναι δαπανηρή και μόνο λίγα τρόφιμα έχουν ίχνη του. Ευτυχώς, τόσο η αερόβια άσκηση όσο και η άσκηση αντοχής έχουν αποδειχθεί ότι αντιστρέφουν τη συρρίκνωση των επιπέδων NAD+ που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα. Τέλος, έχει αποδειχθεί ότι τα φλαβονοειδή απιγενίνη (που απαντάται σε βότανα όπως χαμομήλι, σέλινο, μαϊντανό και λάπαθο) και η κερκετίνη (που απαντάται σε μήλα, κόκκινο τριφύλλι, μαύρο ή πράσινο τσάι) αποτρέπουν την απώλεια του NAD+ (τουλάχιστον σε μελέτες με ζώα μέχρι στιγμής).\nΤελομερή: Αυτά είναι σαν «καπάκια» στο τέλος κάθε κλώνου DNA που κονταίνουν κάθε φορά που τα κύτταρα διαιρούνται. Σκεφτείτε τα ως τις πλαστικές ασφάλειες στις άκρες των κορδονιών για να μη σπάνε/ανοίγουν οι ίνες τους. Είναι ένας από τους πολλούς δείκτες της γήρανσης και της βιολογικής ηλικίας των κυττάρων. Όταν τα τελομερή γίνονται πολύ κοντά, το κύτταρο γερνάει ή πεθαίνει. Τα τελομερή επιτρέπουν στα κύτταρα να διαιρούνται χωρίς να χάνουν γενετικές πληροφορίες. Το ένζυμο τελομεράση προστατεύει τα τελομερή από φθορά, και μάλιστα αυτός είναι ένας τρόπος με τον οποίο τα καρκινικά κύτταρα διαφεύγουν από το θάνατο και συνεχίζουν να διαιρούνται (με την ανώμαλη δημιουργία περισσότερης τελομεράσης). Το κάπνισμα, η παχυσαρκία, το άγχος και η ρύπανση του περιβάλλοντος συνδέονται με μειώσεις στο μήκος των τελομερών, ενώ τα αντιοξειδωτικά, οι φυτικές ίνες, τα ωμέγα-3 και η άσκηση συνδέονται με τη διατήρηση του μήκους των τελομερών.\nmTOR: Είναι μια πρωτεϊνική κινάση και μετα-ρυθμιστής του μεταβολισμού και της κυτταρικής ανάπτυξης ως απόκριση στην ινσουλίνη, τους αυξητικούς παράγοντες, τα αμινοξέα και άλλες θρεπτικές ουσίες και την πρωτεϊνική σύνθεση. Είναι βασικός ρυθμιστής της μεταβολικής ομοιόστασης που επιβλέπει συνεχώς τα επίπεδα των θρεπτικών ουσιών, του οξυγόνου και της ενέργειας. Έχει αναβολική δράση και έτσι βοηθά στην ανάπτυξη μυών. Η υπερδραστηριότητα των μονοπατιών mTOR μπορεί να μειώσει τη μακροζωία.\nΑυτοφαγία: Αυτός είναι ένας ρυθμιστικός μηχανισμός του σώματος για τον καθαρισμό των κυττάρων από άχρηστα υλικά και απόβλητα. Όταν ξεκινήσει, η αυτοφαγία βοηθά στην ανακύκλωση των συστατικών των κυττάρων και των ίδιων των κυττάρων. Είναι μια προσαρμοστική απάντηση στο άγχος, την ασθένεια και τη νηστεία που εξισορροπεί την κυτταρική επιβίωση και τον κυτταρικό θάνατο. Επίσης, μειώνεται με την ηλικία και παρεμποδίζεται από την ενεργοποίηση του mTOR.\nΜιτοχονδριακή βιογένεση: Αναφέρεται στην αύξηση του αριθμού και του μεγέθους των μιτοχονδρίων στα κύτταρα μας. Η δουλειά των μιτοχονδρίων είναι να μετατρέπουν τα θρεπτικά συστατικά (όπως π.χ. η γλυκόζη) σε ενέργεια, επομένως όσο περισσότερα και μεγαλύτερα μιτοχόνδρια έχουμε, τόσο περισσότερη ενέργεια διατίθεται στους μύες μας. Είναι ο τρόπος του οργανισμού να προσαρμόζεται και να ανταποκρίνεται στην πρόκληση της αύξησης των ενεργειακών αναγκών ως απάντηση σε κάποιο είδος σωματικού στρες, π.χ. άσκηση. Επίσης, η μιτοχονδριακή βιογένεση μειώνεται με την ηλικία, τις ασθένειες και την απώλεια των τελομερών. Εάν θέλετε να αντιμετωπίσετε την απώλεια λόγω γήρανσης, αναζητήστε τρόπους για την ενίσχυση της αυτοφαγίας (η οποία βοηθά στην ανακύκλωση των μιτοχονδρίων που έχουν υποστεί βλάβη) με αύξηση της άσκησης και κρυοθεραπεία. Για βοήθεια από συμπληρώματα και διατροφή, το συνένζυμο Q10, το δεντρολίβανο, ο κουρκουμάς, ο χυμός παντζαριού και οι φυτικές πολυφαινόλες μπορεί να συμβάλουν στην αύξηση του μεγέθους και της πυκνότητας των μιτοχονδρίων στα κύτταρα.\nΕλεύθερες ρίζες: Αυτά είναι ασταθή μόρια που προκαλούν κυτταρικές βλάβες και σχετίζονται με τη γήρανση και ασθένειες. Εκτός αν είναι «κατεστραμμένες» ή εξουδετερωμένες από αντιοξειδωτικά, οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να προκαλέσουν οξειδωτική βλάβη στα κύτταρα, οδηγώντας σε μειωμένη παραγωγή ΑΤΡ (τη μορφή ενέργειας που χρησιμοποιούν τα κύτταρά μας). Μία αύξηση των ελεύθερων ριζών αναστέλλει την οδό mTOR και απορρυθμίζει την αυτοφαγία (γιατί οι «καθαριστές» καλούνται να αντιμετωπίσουν τη βλάβη των κυττάρων).\nΔιαλείπουσα νηστεία: Πρόκειται για έναν όρο ομπρέλα για διάφορους τρόπους περιορισμού των θερμίδων για συγκεκριμένες χρονικές περιόδους. Είναι επίσης γνωστός με τον όρο «περιορισμένη διατροφή». Για παράδειγμα, 14 ώρες χωρίς φαγητό με ένα 10ωρο παράθυρο στο οποίο μπορείτε να φάτε τα 2 ή 3 γεύματά σας για την ημέρα. Η κεντρική ιδέα είναι να αφήσετε το σώμα σας μεγαλύτερο χρονικό διάστημα – από το συνηθισμένο – χωρίς τροφή. Η δημοτικότητά της έχει εκτοξευθεί εξαιτίας ισχυρισμών για απώλεια βάρους, βελτίωση της μεταβολικής υγείας και ίσως ακόμη αυξημένη διάρκεια ζωής (τουλάχιστον σύμφωνα με μελέτες σε ζώα). Ορισμένες έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι η διαλείπουσα νηστεία μειώνει την οδό mTOR και τη φλεγμονή, αυξάνει τη δραστικότητα των sirtuins, μειώνει τα επίπεδα ινσουλίνης και αυξάνει τα επίπεδα της αυτοφαγίας και των αντιοξειδωτικών.\nΚρυοθεραπεία: Ψυχρή θεραπεία ή σκόπιμη έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες (όπως σε παγόλουτρο ή παρατεταμένο ψυχρό ντους), βοηθά στην αύξηση του καφέ λίπους στα μιτοχόνδρια και της θερμογένεσης. Η έρευνα δείχνει ότι αυξάνει τη μιτοχονδριακή βιογένεση, κινητοποιεί τα γονίδια που «καίνε» το λίπος, μειώνει την παχυσαρκία κι έχει θετική επίδραση στην ισορροπία γλυκόζης και ινσουλίνης. Η αεροβική δραστηριότητα συμβάλλει επίσης στην αύξηση του καφέ λίπους.\nΕδώ μπορούμε να δούμε πώς ταιριάζουν όλα τα παραπάνω:\nmTOR: αναβολική ↑ γήρανση ↑ αυτοφαγία ↓\nNAD +: Sirtuins ↑ Παραγωγή ATP ↑\nΓήρανση: Sirtuins ↓ Μιτοχονδριακή Βιογένεση ↓ Αυτοφαγία ↓\nΑυτοφαγία: Μιτοχονδριακή βιογένεση ↓ Καταβολική ↑\nΚρυοθεραπεία: Μιτοχονδριακή βιογένεση ↑\nΕλεύθερες ρίζες: mTOR ↓ αυτοφαγία ↑ Παραγωγή ATP ↓\nΔιαλείπουσα νηστεία: mTOR ↓ Sirtuins ↑ αυτοφαγία ↑ Ενδογενή αντιοξειδωτικά ↑\nΑντιοξειδωτικά / Πολυφαινόλες: Τελομερή ↑ Μιτοχονδριακή βιογένεση ↑ Sirtuins ↑ NAD + ↑\nΆσκηση: Μιτοχονδριακή βιογένεση↑ Τελομερή↑ mTOR ↑ NAD + ↑\nΠοια είναι η περίληψη των παραπάνω και ποιες είναι οι επιλογές μας για την υποστήριξη της κυτταρικής υγείας και τη μακροζωία;\nΆσκηση: τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα άσκηση διάρκειας 60 λεπτών σε «ζώνη 2» που σημαίνει στο 60-70% της πνευμονικής σας ικανότητας. Αυτό μεγιστοποιεί την καύση λίπους και συμβάλλει στην αύξηση της μιτοχονδριακής βιογένεσης.\nΔοκιμάστε κάποια μορφή διαλείπουσας νηστείας για τουλάχιστον δύο εβδομάδες.\nΑναλύστε τη διατροφή σας και τα συμπληρώματα που πιθανά λαμβάνετε. Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε βασικά συστατικά όπως, βιταμίνες Β, Συνένζυμο CoQ10, πολυφαινόλες όπως κερσετίνη, απιγενίνη και λουτεολίνη, εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού, ωμέγα-3 (ειδικά DHA/EPA), κουρκουμίνη, μαύρη σοκολάτα, πράσινο τσάι, χολίνη, κόκκινα τεύτλα, άφθονη πρωτεΐνη και αμινοξέα καλής ποιότητας.\nΑπολαύστε μια μακρά και υγιή ζωή!\nDisclaimer: Αυτές οι πληροφορίες προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να θεωρούνται ως ειδικές συμβουλές υγείας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα άσκησης.\nΑλήθειες για τα krills ως άριστη πηγή Ω3-λιπαρών\nΤο έλαιο των krills παρέχει με αποτελεσματικό τρόπο Ωμέγα-3 λιπαρά


zoornalistas: Ο Βαξεβάνης απαντά στο υπ. Υγείας: Είστε μικροπρεπείς, ακόμη και άρρωστο από κορονοϊό με κάνετε στόχο\nΟ Βαξεβάνης απαντά στο υπ. Υγείας: Είστε μικροπρεπείς, ακόμη και άρρωστο από κορονοϊό με κάνετε στόχο\nΣφοδρά «πυρά» κατά του υπουργείου Υγείας εξαπέλυσε ο δημοσιογράφος και εκδότης της εφημερίδας Documento, Κώστας Βαξεβάνης, απαντώντας στην ανακοίνωση του υπουργείου, σχετικά με την περιπέτειά του με τον νέο κορονοϊό (ΕΔΩ).\nΌπως αναφέρει σε άρθρο του ο Κώστας Βαξεβάνης, «το απόγευμα του Σαββάτου, δημοσίευσα στα Μέσα Κοινωνικής δικτύωσης, το Editorial του Documento, το οποίο αποτελεί.. την προσωπική μου μαρτυρία από την μάχη με τον κορονοϊό.\nΣτο κείμενο περιγράφω τη μοναξιά και την αγωνία όσων νοσούν από κορονοϊό χωρίς να είναι σε κάποιο νοσοκομείο. Έγραφα επίσης πως όσο νοσούσα, δεν με πήρε κανένας από τον ΕΟΔΥ για να με ενημερώσει, ενώ όταν πήρα εγώ τηλέφωνο δεν απάντησε κανένας. Μίλησα για την πλήρη έλλειψη πρωτοκόλλων για τους ανθρώπους που νοσούν στο σπίτι (καμιά προστασία με αντιβιοτικά για επιμολύνσεις ή αντιφλεγμονώδη) . Περιέγραφα πώς έμεινα σπίτι χωρίς καμία ενημέρωση για το τι κάνω με τους οικείους μου».\nΚαι συνεχίζει: «Από την ώρα της δημοσίευσης, εκτός από ευχές χιλιάδων ανθρώπων για ανάρρωση τους οποίους ευχαριστώ, πήρα και δεκάδες μηνύματα με μαρτυρίες που επιβεβαιώνουν πως δεν είμαι κάποια εξαίρεση αλλά ο κανόνας.\nΤα λένε όλα αυτά σε ασθενείς, ενώ έχουν καβαλήσει τα ποδήλατα και κάνουν βόλτες πάνω από τα μνήματα για τέρψη και ευχαρίστηση. Δεν ξέρω τι άλλο να πω. Δεν έχει νόημα να πιέζομαι κιόλας λόγω αρρώστιας. Οπότε θα το πως όπως μου έρχεται. Είσαστε απίστευτες πατσαβούρες. Αυτή τη φορά συμπεριλαμβάνω και εσένα Βασίλη Κικίλια. Τα υπόλοιπα μόλις αναρρώσω πλήρως».\nΥπενθυμίζεται ότι στην ανακοίνωση του Γραφείου Τύπου του Υπουργείου Υγείας αναφέρονταν τα εξής:\n«Ο εκδότης του Documento κ. Κώστας Βαξεβάνης γνωστοποίησε χθες, μέσω κοινωνικών δικτύων, ότι είχε βρεθεί θετικός στον κορωνοϊό, ενώ η υπόθεση καλύπτει και το editorial της εφημερίδας του.


www.perahora.gr: Κλείνουν στις 23 Γενάρη τα διόδια του Ισθμού;\nΚλείνουν στις 23 Γενάρη τα διόδια του Ισθμού;\n«Στις 23 του μήνα θα βγούμε στους δρόμους εάν δεν αλλάξει τις πολιτικές του ο Πρωθυπουργός. Αν επιμείνει σε αυτές, θα πάει κόντρα τη γροθιά στο μαχαίρι» τόνισε ο αγρότης Γιάννης Βάγκος, που αποτελεί μέλος της συντονιστικής των μπλόκων, σε πρωινή ενημερωτική εκπομπή του STAR, με αφορμή την αύξηση των εισφορών και τις επιβαρύνσεις λόγω των νέων φόρων.\n«Εμείς επιμένουμε στα αιτήματα που είχαμε προτείνει στον κ. Τσίπρα στο Μέγαρο μαξίμου» συμπλήρωσε ο κ. Βάγγος.\nΠριον από λίγες ημέρες νέα έκκληση για διάλογο είχε απευθύνει ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης, Βαγγέλης Αποστόλου, προς τους αγρότες, σε συνέντευξη στον ραδιοφωνικό «Πρακτορείο 104,9 FM».\nΕλάτε να κουβεντιάσουμε για να λύσουμε τα εκκρεμή θέματα, ανέφερε χαρακτηριστικά ο κ. Αποστόλου τονίζοντας ότι στο 95% των αγροτών το 2017 θα επιστραφούν όλες οι προκαταβολές φόρου των προηγούμενων ετών και το πόσο αυτό θα είναι πολύ μεγαλύτερο από το ποσό των ασφαλιστικών εισφορών που θα κληθούν να πληρώσουν.\nΑναρτήθηκε από gianis στις 2:21 μ.μ.\nΆρχισαν να καταφθάνουν τα πολυτελή γιοτ στο Ναύπλιο για το 5ο Mediterranean Yacht Show - Ξεκίνησαν να καταφθάνουν τα πολυτελή yacht στο λιμάνι του Ναυπλίου στα πλαίσια του 5ου Μεσογειακού Yacht show στο Ναύπλιο σήμερα Τετάρτη 25 Απριλίου 2018....\nΑπορρίφθηκε και το τρίτο αίτημα αποφυλάκισης των δύο Ελλήνων στρατιωτικών - Απορρίφθηκε και το τρίτο αίτημα για αποφυλάκιση των δύο Ελλήνων στρατιωτικών, Άγγελου Μητρετώδη και Δημήτρη Κούκλατζη, οι οποίοι κρατούνται στις φυλακές...\nΟι νέες ταυτότητες έφτασαν και θα παρακολουθούν τα πάντα για το «καλό» μας - Έρχεται το απόλυτο όπλο παρακολούθησης της ζωής των πολιτών, η ηλεκτρονική ταυτότητα η οποία θα μοιάζει με πιστωτική κάρτα και θα διαθέτει μικροτσιπ. Θα ...\nΟ πρόεδρος της ΝΟΔΕ Κορινθίας είχε ατύχημα …με τρακτέρ! - [image: Κορδώσης -γύψος]«Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Κορίνθου ο πρόεδρος της ΝΟΔΕ Χρήστος Κορδώσης μετά από ατύχημα που είχε με τρακτέρ… Ευτυχώς έχει γλυτώσ...\nΤα Γερμανά, που λάτρευαν τις Αρχαιότητες, τις έκλεβαν επί Κατοχής για να τις προστατεύσουν. -\nΙερά Θρησκευτική Πανήγυρις στον Ιερό Ναό Αγίου Αθανασίου Πισίων (1-2 Μαΐου) - [image: IMG_1524479805577]\nΤο υπερόπλο «φονικό σαλάχι» και η Τουρκική προπαγάνδα !!! - Είναι αλήθεια πως η Τουρκία διαθέτει στο οπλοστάσιό της ένα νέο φονικό (υποβρύχιο) drone (UUV) σαλάχι που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τηλεκατευθυνόμενη ν...\nΚΑΝΕ ΤΟ ΧΡΕΟΣ ΣΟΥ ΑΠΕΝΑΝΤΙ ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ! - *Γράφει ο Βασίλης Μπόνιος* - *Για τον (εκάστοτε) Τσίπρα υπάρχουν μόνο ψηφοφόροι και φορολογούμενοι* Στα 327,90 δισκ. θα διαμορφωθεί το ελληνικό χρέος το...\nΆρχισαν να καταφθάνουν τα πολυτελή γιοτ στο Ναύπλιο για το 5ο Mediterranean Yacht Show - [image: Άρχισαν να καταφθάνουν τα πολυτελή γιοτ στο Ναύπλιο για το 5ο Mediterranean Yacht Show] Ξεκίνησαν να καταφθάνουν τα πολυτελή yacht στο λιμάνι του Ν...\nΟ Παναγιώτης Πιτσάκης βάζει το Επιμελητήριο στα σχολεία της Κορινθίας! - Ο Παναγιώτης Πιτσάκης είναι ταλαντούχος άνθρωπος και αυτό το αντιλαμβάνονται όσοι έρχονται μαζί του σε επαφή. Δεν το αντιλαμβάνονταιο ορισμένοι που έχου...\nΓ. Ψυχογιός: «Επανασύνδεση ρεύματος με ειδικό βοήθημα για οφειλές στη ΔΕΗ». - Σε συνέχεια Ερωτήσεων και παρεμβάσεων μας στη Βουλή, το αρμόδιο Υπουργείο με πρόσφατη νομοθετική του ρύθμιση προβλέπει για τους πολίτες με χαμηλά εισοδήματ...\nΚαιρός για… παραλία! Έρχονται 30αρια! - Ακόμη και πάνω από 30 βαθμούς Κελσίου θα δείξει το θερμόμετρο σήμερα σε πολλές περιοχές της χώρας, όμως ο καιρός κρύβει παγίδες καθώς νωρίς το πρωί και ...


Μηνυτήρια αναφορά κατέθεσε ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ για τις «VIP ΜΕΘ» - iRafina\nΑπό όσα έχουμε πει δεν παίρνουμε ούτε γράμμα πίσω. Δε φοβόμαστε απολύτως τίποτα…» ανέφερε ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ, Μιχάλης Γιαννάκος λίγο μετά την κατάθεση μηνυτήριας αναφοράς κατά παντός υπευθύνου στην Εισαγγελία του Αρείου Πάγου σχετικά με την κατάσταση που επικρατεί στις ΜΕΘ.\nΟ πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ υπογράμμισε πως προσκόμισε στοιχεία στη δικαιοσύνη που αποδεικνύουν τους ισχυρισμούς του και έστρεψε τα βέλη του στον υπουργό Υγείας λέγοντας: «Θα έπρεπε με 100 νεκρούς την ημέρα ο υπουργός Υγείας να μη λέει μεγάλα λόγια, να σκύβει το κεφάλι και να δουλεύει». «Εμείς καταθέτουμε αναφορά με συγκεκριμένα στοιχεία από το πληροφοριακό σύστημα του υπουργείου Υγείας από τα οποία προκύπτει ότι υπάρχουν κενά κρεβάτια ΜΕΘ κάθε μέρα 40-50 κάθε ημέρα. Ξέρετε κανένα επώνυμο εκτός ΜΕΘ; Εμείς καταθέτουμε στον Εισαγγελέα συγκεκριμένα περιστατικά επωνύμων που βρήκαν αμέσως κρεβάτι σε ΜΕΘ» τόνισε στις δηλώσεις του ο κ. Γιαννάκος.\nΣτη μηνυτήρια αναφορά περιλαμβάνονται δημοσιεύματα του Τύπου σχετικά με συγκεκριμένες περιπτώσεις επωνύμων που νοσηλεύτηκαν σε ΜΕΘ ενώ προτείνεται η εξέταση 44 μαρτύρων (γιατρών, νοσηλευτών κλπ) οι οποίοι εμφανίζονται να γνωρίζουν συγκεκριμένα στοιχεία για την κατάσταση που επικρατεί στις ΜΕΘ τον καιρό της πανδημίας.\nΑπό την πλευρά της, η πρόεδρος της Ομοσπονδίας Ενώσεων Νοσοκομειακών Γιατρών Ελλάδος, Αφροδίτη Ρέτζιου ανέφερε ότι «δεκάδες εκατοντάδες θάνατοι από κορoνοιό θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί εάν το δημόσιο σύστημα υγείας είχε ενισχυθεί». «Δεν υπάρχει κάνεις από τον ιατρικό κόσμο που να μην του έχει προκαλέσει οργή το γεγονός με το Μητροπολίτη» τόνισε χαρακτηριστικά και συμπλήρωσε πως «είτε κάποιος είναι μητροπολίτης, είτε είναι μετανάστης πρέπει να έχει την ίδια μεταχείριση».\nΤέλος, ο πρόεδρος των εργαζομένων του Λαϊκού Νοσοκομείου, Τάσος Αντωνόπουλος δήλωσε, μεταξύ άλλων, πως υπάρχουν εγκληματικές ευθύνες της Κυβέρνησης.\nVIP ΜΕΘΜιχάλης Γιαννάκος


A-Infos (gr) Αναρχισμός και εθνικοποιήσεις - Μερικές σκέψεις\n(gr) Αναρχισμός και εθνικοποιήσεις - Μερικές σκέψεις\nDate Sun, 22 Dec 2019 22:12:22 +1100\nΤου Alan MacSimoin (WSM) --- Μπορούν οι αναρχικοί να υποστηρίξουν τις εθνικοποιήσεις; --- Τι πρέπει να γίνει με τις εγκαταστάσεις φυσικού αερίου στο Rossport; (σ.τ.μ.: τοποθεσία με εγκαταστάσεις αερίου στην Ιρλανδία). --- Θα την αφήσουμε στα χέρια της Shell και οι παχιές γάτες (σ.τ.μ.: εννοεί τα αφεντικά) θα γίνονται παχύτερες; --- Θα προσπαθήσουμε να πείσουμε την κυβέρνηση Bertie να τις εθνικοποιήσει για να χρησιμοποιήσει τα κέρδη της προς όφελός μας; --- Σε μία εποχή που η κυρίαρχη οικονομική σκέψη είναι η ιδιωτικοποίηση όλων όσων βλέπουμε γύρω μας, θα απαιτούνταν αρκετές πιέσεις για να τους πείσουμε να τα εθνικοποιήσουν, πόσο μάλλον να επιστρέψουν πίσω κάτι που παρέδωσαν σε μια πολυεθνική-μαμούθ. --- Αισθανόμαστε ότι θα χρειαστούν πολλά περισσότερα πράγματα από μια συλλογή υπογραφών, ακροβατικές δραστηριότητες δημοσιότητας και/ή μερικές διαδηλώσεις.\nΜιλάμε για κινητοποιήσεις μερικών δεκάδων χιλιάδων στις δρόμους, πιθανώς κάποια πράξη πολιτικής ανυπακοής και ίσως ακόμη και μια ειδική απεργιακή δράση.\nΈτσι, θα απαιτείτο ένα μεγάλο και διεκδικητικό κίνημα, με αρκετά διαδεδομένη υποστήριξη για να αναγκάσει την κυβέρνηση να αναλάβει την διαχείριση των εγκαταστάσεων αερίου Corrib. (σ.τ.μ: άλλες εγκαταστάσεις\nαερίου στη χώρα). κάτι που δεν είναι ένας εύκολος στόχος, αλλά δεν υπάρχει και τίποτα που να λέει ότι κάτι τέτοιο είναι αδύνατο. Εάν συμμετέχουν αρκετοί άνθρωποι στην όλη εκστρατεία και είναι αποφασισμένοι να μην περιοριστούν πάντα σε ατελέσφορα μέσα διαμαρτυρίας, τότε μπορεί να επιτευχθεί κάτι τέτοιο.\nΑλλά ποιο είναι το θέμα; Θα υπήρχε αρκετά μεγάλη πιθανότητα να πάρουμε πίσω κάτι που χρειαζόμαστε, ένα μέρος των μετρητών που η κυβέρνηση Bertie έχει σε τραπεζικούς λογαριασμούς; Αφημένη στην πολιτική της, η κυβέρνηση θα ξόδευε ελάχιστα, ίσως και τίποτα, από το πρόσθετο αυτό εισόδημα, σε χρήσιμα προγράμματα όπως η επαναλειτουργία των θαλάμων των νοσοκομείων ή η ανέγερση προσιτών σε όλους κατοικιών. Αλλά είναι πολύ πιθανότερο να χρησιμοποιήσουν αυτά τα χρήματα για να χρηματοδοτήσουν περισσότερα «κίνητρα» ή να προβούν σε φορολογικές περικοπές για τους πλούσιους φίλους τους.\nΓια το WSM, το σημαντικό θέμα είναι εάν η εθνικοποίηση επρόκειτο να επιτευχθεί από ένα μεγάλο και ενεργό κίνημα των εργαζόμενων, ένα κίνημα που θα είχε τη θέληση και την εμπιστοσύνη να αναγκάσει την να ξοδέψει τουλάχιστον μερικά από τα πρόσθετα μετρητά σε κοινωνικά χρήσιμα προγράμματα.\nΘα ήταν μια μικρή μεταρρύθμιση που δεν θα σιγούρευε και τίποτα, γιατί η κυβέρνηση και οι πολυεθνικές όπως η Shell, θα έψαχναν αμέσως για τρόπους ανατροπής της όποιας απόφασης και θα ιδιωτικοποιούσαν τη νέα κρατική επιχείρηση.\nΑλλά θα αποτελούσε μια μεταρρύθμιση που θα άξιζε να υποστηριχθεί. Με το να θέτουμε από κοινού το θέμα της εθνικοποίησης των εγκαταστάσεων πετρελαίου και φυσικού αερίου και πώς θα πρέπει να ξοδευτούν τα πρόσθετα χρήματα, κινούμαστε λίγο πιο κοντά προς την προώθηση των ενδιαφερόντων της εργατικής τάξης, για την αντίσταση στα «δικαιώματα» της ιδιοκτησίας. Και αυτό είναι το σημαντικό.\nΗ κρατική ιδιοκτησία δεν έχει καμία σχέση με το σοσιαλισμό. Αν και στη Μεγάλη Βρετανία υπήρξε μια κατά εκτεταμένη κρατική ιδιοκτησία μέχρι τη δεκαετία του ‘80 (σε ανθρακωρυχεία, σιδηροδρόμους, ταχυδρομεία, αυτοκινητοβιομηχανία, ηλεκτρισμό, υγεία, χαλυβουργεία, τηλέφωνα και πολλούς άλλους τομείς) εντούτοις δεν υπήρχε αρκετή ισότητα, εργατικός έλεγχος ή κάτι άλλο που να μπορούμε να το συνδέσουμε με το σοσιαλισμό.\nΑπό την άλλη, ας σκεφτούμε τι γινόταν στην «κομμουνιστική» Ρωσία, όπου το κράτος ήταν ιδιοκτήτης όλων των βιομηχανιών. Μια δικτατορία στην οποία υπήρχε μόνο ένα αφεντικό, το κράτος. Δεν υπήρχε κανένα πραγματικό συνδικάτο παρά ένας στρατός κληρωτών, καμία πολιτική ελευθερία παρά μια τεράστια ανισότητα στον πλούτο μεταξύ των αρχηγών του κόμματος και της εργατικής τάξης.\nΌλα αυτά δεν είχαν την οποιαδήποτε σχέση ακόμη και με τη διαστρεβλωμένη άποψη περί σοσιαλισμού και πολύ απλά η Ρωσία κυβερνιόταν από μια καπιταλιστική τάξη. Αντί για έναν ιδιωτικού τύπου καπιταλισμό κάτω από τον οποίο ζούμε εμείς, οι Ρώσοι ζούσαν κάτω από τον «κρατικό καπιταλισμό». Και είναι κάτω και από τους δύο τύπους καπιταλισμού που μια μικροσκοπική άρχουσα τάξη κάνει «μεγάλη ζωή» καταληστεύοντας την εργασία της μεγάλης πλειοψηφίας.\nΟι εθνικοποιήσεις δεν μας φέρνουν λοιπόν πλησιέστερα στο σοσιαλισμό απ’ ό,τι η ιδιωτική καπιταλιστική ιδιοκτησία. Εάν θέλετε να ξεφορτωθείτε το διαχωρισμό των ανθρώπων σε αφεντικά και εργαζομένους, λίγο ενδιαφέρει εάν το αφεντικό σας είναι ο Tony O’Reilly ή το κράτος - γιατί έχετε ακόμα ένα αφεντικό.\n/*Δημοσιεύτηκε στο τεύχος 100 της εφημερίδας «Worker’s Solidarity» («Εργατική Αλληλεγγύη») της αναρχοκομμουνιστικής οργάνωσης Workers Solidarity Movement (WSM – Κίνημα Εργατικής Αλληλεγγύης) από την Ιρλανδία (στη σειρά κειμένων με τίτλο «Thinking About Anarchism» - «Σκεπτόμενοι για τον Αναρχισμό»). Ο Bertie που αναφέρεται στο κείμενο είναι ο τωρινός πρωθυπουργός της χώρας. Δημοσιεύτηκε επίσης στο www.anarkismo.net Ελληνική μετάφραση «ούτε θεός-ούτε αφέντης» 30 Δεκέμβρη 2007. /\nPrev by Date: (gr) Υπάρχει κάτι που μας εξοργίζει πολύ. Το ξέπλυμα βιαστών\nNext by Date: (gr) Οι διάφορες μορφές αναρχικής οργάνωσης - Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα


Μάθημα skype και τηλεδιάσκεψη με τον καθηγητή Ευθύμη Βαρλάμη\nΔευτέρα, 24 Φεβρουαρίου 2014 12:46\nΣτην αίθουσα της Δημόσιας Κεντρικής Βιβλιοθήκης έγινε ένα πρωτότυπο και ενδιαφέρον μάθημα.\nΟι μαθητές της Ε` τάξης του 14ου δημοτικού σχολείου Βέροιας, με την δασκάλα τους κ. Γεωργία Τριανταφυλλίδου, είχαν την ευκαιρία να συζητήσουν και να “κάνουν μάθημα” μέσα από το Skype (τηλεδιάσκεψη) με τον συμπατριώτη μας αρχιτέκτονα και ζωγράφο καθηγητή Μάκη Βαρλάμη.\nΉταν μία απολαυστική ώρα ενός διαφορετικού μαθήματος και οι μικροί μαθητές με τις οδηγίες και τις υποδείξεις του καθηγητή Βαρλάμη έκαναν με πολύ απλές ενέργειες όμορφα και ενδιαφέροντα σχέδια. Το μήνυμα αυτής της δράσης, όπως μας εξήγησε ο καθ. Βαρλάμης, είναι η επιβεβαίωση ότι όλα τα παιδιά έχουν ταλέντο και μπορούν να δημιουργήσουν ενδιαφέροντα έργα.\nΗ προσπάθεια θα συνεχιστεί και στο τέλος τα σχέδια των παιδιών θα παρουσιαστούν στη Βέροια και στη συνέχεια στο Μουσείο Τέχνης της Αυστρίας που είναι η έδρα του Καθηγητή Βαρλάμη.\nΣτο τέλος του μαθήματος ο Καθηγητής απάντησε με κέφι και υπομονή στις ερωτήσεις των μικρών μαθητών.\nΤο πρωτότυπο αυτό μάθημα έγινε με τη συνεργασία του Πειραματικού Εργαστηρίου Βεργίνας, του Σχολικού Συμβούλου της 1ης Περιφέρειας, κ. Φώτη Κουτσουπιά και της Δημόσιας Κεντρικής Βιβλιοθήκης της Βέροιας.\n“Σε αυτό το μάθημα ο κύριος Βαρλάμης μας έμαθε να ζωγραφίζουμε ένα σπίτι με έναν ασυνήθιστο τρόπο. Ήταν πολύ ωραία. Εμένα προσωπικά μου έμαθε πως έρχεται η φαντασία. Μου ζήτησε να κλείσω τα μάτια και να του πω πως θα ήθελα να είναι το δωμάτιό μου. Ήταν υπέροχο. Περιμένω με ανυπομονησία την επόμενη συνάντησή μας.” αφηγείται η μαθήτρια Ευαγγελία Κιτσοπούλου και ο μαθητής Αχιλλέας Στογιάννος λέει για τη δική του εμπειρία: “Χάρηκα που μίλησα με έναν σπουδαίο και γνωστό σε όλο τον κόσμο άνθρωπο. Χάρηκα επίσης γιατί με μία συμμαθήτρια μου ο κύριος Βαρλάμης μας έκανε βοηθούς του σε αυτό το μάθημα. Θέλω να τον συναντήσω και πάλι.”\n“Με τις χρήσιμες συμβουλές του κυρίου Βαρλάμη μπορέσαμε να σχεδιάσουμε και να ζωγραφίσουμε ο καθένας μας ένα μοντέρνο σπίτι. Η τηλεοπτική επαφή μαζί του ήταν υπέροχη και θα μου μείνει αξέχαστη.” είναι η εμπειρία της μαθήτριας Αθηνάς Καραγιώργου .\nΗ όμορφη αυτή ενθάρυνση του δημιουργικού ταλέντου των μικρών μαθητών έχει μια μικρή ιστορία που ξεκίνησε πριν ένα χρόνο με μια σχολική τάξη από το Σικάγο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η ελληνικής καταγωγής δασκάλα τους, κ. Χριστίνα Δασκαλοπούλου ζήτησε τη συνεργασία του κ. Βαρλάμη που ανταποκρίθηκε πρόθυμα και το εντυπωσιακό αποτέλεσμα αυτής της συνέργιας παρουσιάζεται από την περασμένη Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου στο Μουσείο Τέχνης Artmuseum Waldviertel της Αυστρίας. Η έκθεση εγκαινιάστηκε από την δασκάλα κ. Δασκαλοπούλου, που ήρθε από το Σικάγο και είχε την υποστήριξη του Αμερικανικού Προξενείου της Βιέννης.\nΑπό τα ενδιαφέροντα της έκθεσης είναι η επιστολή των μικρών μαθητών που γράφουν στο “συμπολίτη” τους πρόεδρο Ομπάμα. για τα έργα τους:\nΣας έχουμε ακούσει πολλές φορές να μιλάτε για το «Αμερικανικό Όνειρο»... για την οικογένεια, για ευημερία και κυρίως για ένα σπιτικό.\nΣαν μαθητές του Δημοτικού Σχολείου Νέλσον στο Ιλλινόις, είχαμε πρόσφατα την ευκαιρία για μια πολιτιστική ανταλλαγή μ’ έναν διάσημο αρχιτέκτονα και δάσκαλο, τον καθηγητή Μάκη Βαρλάμη.\nΠρίν ένα χρόνο σχεδόν, η δασκάλα μας των καλλιτεχνικών στο Νέλσον, η κυρία Χριστίνα Δασκαλοπούλου, επικοινώνησε με τον καθηγητή Βαρλάμη σχετικά με την μοναδική, φανταστική προσέγγιση που έχει για την αρχιτεκτονική. Πίστευε πως θα μπορούσαμε να ωφεληθούμε και να μάθουμε απ’ αυτή, την έξω από τα συνηθισμένα, προσέγγιση που έχει για το σχεδιασμό κτιρίων και κατοικιών.\nΧάρις στο Skype και στη τεχνολογία που διαθέτει η τάξη του δημόσιου σχολείου μας, είχαμε τη δυνατότητα να μιλήσουμε με τον ίδιο τον καθηγητή, σε πραγματικό χρόνο, για τις ιδέες του και τη μέθοδο διδασκαλίας του.\nΕμπνευσμένοι από τον Βαρλάμη, σχεδιάσαμε τα δικά μας ονειρικά σπίτια...και τα ζωντανέψαμε με πολύχρωμα σχέδια, πίνακες και έργα γλυπτικής από πηλό.Κι εδώ είναι που τα πράγματα γίνονται αληθινά ενδιαφέροντα!\nΜας προσκάλεσαν να στείλουμε τα έργα μας στην Αυστρία, όπου σύντομα θα εκτεθούν στο Art Museum στην Κ. Αυστρία, που διευθύνει ο κ. Βαρλάμης. Νοιώθουμε περήφανοι κι ενθουσιασμένοι γι’ αυτή την απίστευτη ευκαιρία. Αν το καλοσκεφτείτε τα περισσότερα παιδιά εκθέτουν τα έργα τους στην πόρτα του ψυγείου... εμάς θα εκτεθούν σ’ ένα διεθνές μουσείο!...(απόσπασμα)\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Ο Χορός του Πολιτιστικού Συλλόγου Κολινδρού ''Νικόλαος Λούσης'' Γιοβανόπουλος: Γιώργος Νταβρής, πατριώτης και φιλάδελφος »


Messolonghi News: Ξεκίνησε η διάθεση των "Κουπονιών Καινοτομίας" από το Επιμελητήριο Αιτωλοακαρνανίας\nΞεκίνησε η διάθεση των "Κουπονιών Καινοτομίας" από το Επιμελητήριο Αιτωλοακαρνανίας\nΤο Επιμελητήριο Αιτωλοακαρνανίας ενημερώνει τα μέλη του ότι από τις 26 Μαρτίου μπορούν οι μικρομεσαίες επιχειρήσεις να υποβάλλουν ηλεκτρονικά τις αιτήσεις τους για "Κουπόνια Καινοτομίας", αξίας 7.000 ευρώ, με στόχο την αγορά τεχνογνωσίας από ερευνητικούς και τεχνολογικούς φορείς της χώρας για τη βελτίωση της παραγωγικότητάς τους.\nΠρόκειται για δράση της Γενικής Γραμματείας Έρευνας και Τεχνολογίας (ΓΓΕΤ), με συνολική δημόσια δαπάνη 8,4 εκατ. ευρώ, που χρηματοδοτείται από το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα "Ανταγωνιστικότητα και Επιχειρηματικότητα (ΕΠΑΝ ΙΙ)" και τα Περιφερειακά Επιχειρησιακά Προγράμματα του Εθνικού Στρατηγικού Πλαισίου Αναφοράς (ΕΣΠΑ) 2007-2013.\nΗ δράση απευθύνεται σε μικρομεσαίες επιχειρήσεις (ατομικές, ΟΕ, ΕΕ, ΕΠΕ, ΑΕ), που δραστηριοποιούνται σε συγκεκριμένους οικονομικούς κλάδους, και στη Δυτική Ελλάδα.\nΟι επιχειρήσεις θα πρέπει να υποβάλουν σχέδιο μεταφοράς τεχνογνωσίας, στο οποίο θα περιγράφεται το θέμα για το οποίο ζητείται η συνδρομή του φορέα καινοτομίας. Φορείς καινοτομίας ορίζονται όλοι οι ερευνητικοί και τεχνολογικοί φορείς της χώρας (Πανεπιστήμια, ΤΕΙ, ερευνητικά κέντρα, ινστιτούτα και εργαστήρια αυτών, κλαδικές εταιρείες έρευνας και τεχνολογικής ανάπτυξης).\nΗ υποβολή της αίτησης και ο προκαταρκτικός έλεγχος θα γίνονται ηλεκτρονικά. Η επιλογή θα γίνει με σειρά προτεραιότητας και, σε διάστημα 2 μηνών, οι δικαιούχοι θα πρέπει να επιλέξουν τον φορέα καινοτομίας στον οποίο θα αναθέσουν την επίλυση του θέματός τους και να συνάψουν σχετική σύμβαση. Το έργο θα πρέπει να ολοκληρωθεί σε 4 μήνες, χωρίς δυνατότητα παράτασης. Η επιχορήγηση θα καταβληθεί στους φορείς καινοτομίας μετά την ολοκλήρωση του σχεδίου μεταφοράς τεχνογνωσίας/εμπειρογνωμοσύνης. Στην αξία κάθε κουπονιού, το οποίο είναι μέγιστης ονομαστικής αξίας 7.000 ευρώ, δεν εμπεριέχεται ο ΦΠΑ, ο οποίος δεν αποτελεί επιλέξιμη δαπάνη και θα επιβαρύνει τις επιχειρήσεις. Σημειώνεται ότι κάθε ΜΜΕ είναι δικαιούχος ενός κουπονιού.\nΑναλυτικές πληροφορίες για τη δράση, παρέχονται στον οδηγό εφαρμογής, ο οποίος είναι διαθέσιμος στον δικτυακό τόπο του Επιμελητηρίου Αιτωλοακαρνανίας www.etakcci.gr\nΓια περισσότερες πληροφορίες/διευκρινίσεις, μπορείτε να επικοινωνείτε με το Γραφείο Ενημέρωσης Επενδυτών, 2ος Όροφος, Επιμελητήριο Αιτωλοακαρνανίας, Παπαστράτου 53 & Σμύρνης 1 στο Αγρίνιο. Υπεύθυνος Επικοινωνίας: Κωνσταντίνος Καρράς, τηλ. 26410 74622 e-mail: karras@epimetol.gr\nΑναρτήθηκε από Dimitrios Malavetas στις 4/03/2009 12:37:00 μ.μ.


Η Παράδοση στην πρίζα. - ArtandCity.gr\nΗ Παράδοση στην πρίζα.\nΔημοσίευση από Art and City | Δευτέρα 4 Φεβρουαρίου 2013 3:58 π.μ.\nΣάββατο 9 Φεβρουαρίου 2013.\nΟ Ερωτόκριτος μιλάει για τη δική του “historia de un amor” με υπόκρουση από ηλεκτρονική μουσική και λούπες. Ένας “Englishman in New York” επέλεξε να προσγειωθεί για φέτος στην Κρήτη. Η παράδοση και μπόλικος πειραματισμός στο μίξερ για μια παράσταση τελείως διαφορετική.\nΗ Μαρία Καναβάκη (τραγούδι, πλήκτρα, ακορντεόν), ο Χρήστος Παύλης (τραγούδι, ηλ.κιθάρα, άταστη ηλεκτρική κιθάρα, μπάσο, loops)και ο Ζαχαρίας Σπυριδάκης (τραγούδι, κρητική λύρα, κρουστά) φτιάχνουν μία σύμπραξη με βάση το παιχνίδι του “πειράγματος”.\nΤραγούδια από την προσωπική τους δισκογραφία, αλλά κυρίως μελωδίες από την παράδοση της Μεσογείου (με έμφαση φυσικά στην Ελλάδα), λαϊκά με ρούχα διαφορετικά και τελείως απρόσμενα ενορχηστρωμένα ξενόγλωσσα τραγούδια.\nΗ παράδοση στην πρίζα ρίχνει αυλαία και ξεκινάει τα ταξίδια της… Επόμενος σταθμός... Μουσικές Διαρομές! Σάββατο 9 Φεβρουαρίου\nΣάββατο 9 Φεβρουαρίου 2013, 9μμ.\nΜουσικές Διαδρομές, Λόφος Φρουρίου, Λάρισα.


Octavia RS - ένα από τα πιο δυνατά, γρήγορα και όμορφα αυτοκίνητα παραγωγής της σειράς Skoda.\nΩστόσο, το Octavia RS έχει ακόμα πολύ υψηλό επίπεδο άνεσης και ασφάλειας.\nΤο αυτοκίνητο της Skoda Octavia RS εγγυάται τον οδηγό αδρεναλίνη βιασύνη και μη μεταβιβάσιμα Ευχαρίστηση από την οδήγηση. Κάθε λεπτομέρεια αυτού του αυτοκινήτου δημιουργεί μια πραγματικά αθλητική ατμόσφαιρα.\nΣπορ μπροστινά καθίσματα Skoda Octavia RSδημιουργήστε την ατμόσφαιρα του πιλοτηρίου ενός αγωνιστικού αυτοκινήτου. Το τιμόνι πολλαπλών λειτουργιών τριών ακτίνων ολοκληρώνεται σε μαύρο δέρμα με ένθετα από διάτρητο δέρμα. Είναι διακοσμημένο με μια αρχική διακοσμητική πλάκα με το λογότυπο "RS".\nΕπιπλέον, το εσωτερικό είναι διακοσμημένο με τεράστια πεντάλ χάλυβα και ηχοσύστημα Bolero με ενσωματωμένο CD-changer και MP3-player στην κεντρική κονσόλα, η οποία περιλαμβάνει επίσης χειριστήρια για αυτόματο κλιματισμό διπλής ζώνης Climatronic.\nΗ Octavia A5 RS απορρόφησε όλα τα καλύτερα που κατάφεραν να επιτύχουν το Skoda για την ιστορία συμμετοχής της σε μηχανοκίνητα αθλήματα πάνω από εκατό χρόνια. Η Octavia A5 RS απέκτησε νέο σύγχρονη και δυναμικό σχεδιασμό.\nΌμως, ταυτόχρονα, η RS εξακολουθεί να προσελκύει τα πλεονεκτήματα της συνηθισμένης Octavia: είναι βολική για καθημερινά ταξίδια, οικονομικά, ευρύχωρα, αξιόπιστα και ασφαλή.\nΗ Octavia A5 RS έχει ένα νέο πρόσωπο - το αυτοκίνητο ανανέωσε εντελώς το μέτωπο και την οπτική. Ο εξωτερικός σχεδιασμός έγινε πιο εκφραστικός.\nΗ παλέτα των πιθανών επιλογών για τη ζωγραφική του σώματος, αποτελούμενη από επτά χρώματα, συμπληρώθηκε με ένα νέο μεταλλικό χρώμα Anthracite γκρι. Ως εναλλακτική λύση στις τυπικές μονάδες 17 ιντσών είναι τώρα διαθέσιμες και Ζάντες Neptune 18 ιντσών.\nΣτο μπροστινό μέρος του αυτοκινήτου ένα νέομάσκα ψυγείου με λογότυπο RS. Οι προβολείς, οι οποίοι μπορούν προαιρετικά να είναι εξοπλισμένοι με προβολείς xenon με προσαρμοστικό φωτισμό, έχουν γίνει αισθητά μεγαλύτεροι και πιο εκφραστικοί.\nΣτον ενημερωμένο εμπρόσθιο προφυλακτήρα με ευρύτερη και πιο προεξέχουσα εισαγωγή αέρα, νέα φώτα ομίχλης με λειτουργία γωνιακού φωτός Γωνία.\nΟ νέος σχεδιασμός του τιμονιού και του ταμπλό δεν θα αφήσει αδιάφορο τον ιδιοκτήτη του A5 RS. Κλιματιστικό δύο ζωνών Climatronic τώρα εξοπλισμένο με αισθητήρα που παρακολουθεί συνεχώς την ποιότητα του αέρα που εισέρχεται στο αυτοκίνητο και αν χρειάζεται, ενεργοποιεί αυτόματα τον τρόπο λειτουργίας ανακύκλωσης μέσα στο θάλαμο επιβατών.\nΜεγάλη εργονομία σαλόνι θα εκτιμηθεί αναμφισβήτηταοδηγούς. Η ποιότητα των υλικών και η απόδοση είναι παραδοσιακά για το Skoda στο υψηλότερο επίπεδο. Επιπλέον, το Octavia A5 RS προσφέρει άφθονο χώρο για επιβάτες και αποσκευές.\nΛόγω της μείωσης του βάρους των κινητήρων Skoda, μείωση της κατανάλωσης καυσίμου. Επιπλέον, η βελτιστοποίηση του βάρους του κινητήρα έχει επίσης επηρεάσει θετικά τη δυναμική απόδοση του Octavia RS.\nΟ κινητήρας Octavia A5 RS συμμορφώνεται με τα πρότυπα Euro-5. Παρά την ισχύ του, ο βενζινοκινητήρας ΤΠΔ όγκος 2,0 και μια ισχύς 200 ίππων. (147 kW) καταναλώνει μόνο 7,5 λίτρα ανά 100 km στον μικτό κύκλο και οι εκπομπές CO2 στην ατμόσφαιρα είναι 175 g / km.\nΠροβολείς με λειτουργία ημέρας\nΟι λυχνίες LED με τη λειτουργία "Daylight" βρίσκονται στις "διακοσμητικές" διακοσμητικές εισόδους αέρα πάνω από τα φώτα ομίχλης, κατασκευασμένα σύμφωνα με το στυλ της RS.\nΤα ισχυρά χαλύβδινα επιθέματα στα πετάλια και τα χαλιά με γκρι βελονιά είναι αξεσουάρ που ταυτόχρονα υπογραμμίζουν με έμφαση τόσο τη σπορ και πολυτελή εμφάνιση αυτού του αυτοκινήτου.\nΟ βενζινοκινητήρας 2.0 TFSI με 147 kW είναι ένας από τους καλύτερους κινητήρες στην κατηγορία του, που εγγυάται εξαιρετική δύναμη και δυναμισμό.\nΖάντες αλουμινίου 17 ιντσών αυξάνουνη σπορ εμφάνιση του μοντέλου RS στο υψηλότερο επίπεδο. Ολοκληρωμένα με ελαστικά 225/45 R17, παρέχουν ασφάλεια και μέγιστη άνεση κατά την οδήγηση.\nΤεχνικές προδιαγραφές της Skoda Octavia RS\nΙσχύς, kW (hp) / λεπτό-1\n147 (200) / 4500-6200\nΜηχανική 6-ti st.


Στην τελική ευθεία η προετοιμασία των Ανδρών | Goal News Cy\nΚυπριακό Πρωτάθλημα ΠοδοσφαίρουΕΘΝΙΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣΣτην τελική ευθεία η προετοιμασία των Ανδρών\nΣτην τελική ευθεία η προετοιμασία των Ανδρών\nΣτην τελική ευθεία η προετοιμασία της Εθνικής μας ομάδας των Ανδρών για τον αγώνα με το Γιβραλτάρ. Απομένουν δύο προπονήσεις για την ολοκλήρωση της προετοιμασίας, σήμερα Παρασκευή και αύριο Σάββατο και στις τάξεις του αντιπροσωπευτικού μας συγκροτήματος επικρατεί αισιοδοξία για νικηφόρο αποτέλεσμα.\nΣτη διάρκεια της ημέρας θα ξεκαθαρίσει αν θα είναι σε θέση να προπονηθεί κανονικά σήμερα ο Βίνσεντ Λαμπάν που χθες απουσίαζε από την προπόνηση λόγω ίωσης. Όλοι οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές είναι στη διάθεση του προπονητή τους.\nΗ σημερινή προπόνηση θα γίνει στις 18:00 στις εγκαταστάσεις του ΓΣΠ και θα είναι κλειστή για τα ΜΜΕ. Το αυριανό πρόγραμμα περιλαμβάνει την Συνέντευξη Τύπου της Εθνικής μας στις 12:00 το μεσημέρι στο Συνεδριακό του ΓΣΠ. Θα μιλήσει ο προπονητής Χριστάκης Χριστοφόρου και ένας ποδοσφαιριστής.\n12:00 Συνέντευξη Τύπου προπονητή Εθνικής Κύπρου, Συνεδριακό κέντρο ΓΣΠ.\n17:15 Συνέντευξη Τύπου προπονητή Εθνικής Γιβραλτάρ, Συνεδριακό κέντρο ΓΣΠ\n18:00 Προπόνηση Εθνικής Γιβραλτάρ στο κεντρικό γήπεδο του ΓΣΠ, ανοικτή 15 λεπτά για τα ΜΜΕ.\n18:30 Προπόνηση Εθνικής Κύπρου στο βοηθητικό του ΓΣΠ, ανοικτή 15 λεπτά για τα ΜΜΕ.


ΓΕΝΙΚΟ ΦΡΟΝΤΙΣΤΗΡΙΟ - ΝΑΥΠΑΚΤΟΣ - LEPANTO: ΠΑΙΔΕΙΑ: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ 2011\nΤο σχολικό έτος λήγει την Τρίτη 10 Μαίου. Οι πανελλαδικές εξετάσεις για τους μαθητές\nτης Γ' τάξης του ημερήσιου Γενικού Λυκείου και των ΕΠΑΛ-Β αρχίζουν την Πέμπτη 12 Μαϊου και για τους μαθητές των ΕΠΑΛ-Α την Πέμπτη 19 Μαίου.\nΤο πρόγραμμα των εξετάσεων για τη Γ' τάξη του ημερήσιου Γενικού Λυκείου και των ΕΠΑΛ-Β είναι το εξής:\nΠΕΜΠΤΗ 12/ 5: ΝΕΟΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ ΓΕΝΙΚΗΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ\nΣΑΒΒΑΤΟ 14/5: ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΓΕΝΙΚΗΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ:\nΧΗΜΕΙΑ – ΒΙΟΧΗΜΕΙΑ ΤΕΧΝΟΛ. ΚΑΤ/ΝΣΗΣ (ΚΥΚΛΟΣ ΤΕΧΝ/ΓΙΑΣ & ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ)\nΑΡΧΕΣ ΟΡΓ. & ΔΙΟΙΚ. ΕΠΙΧ/ΣΕΩΝ ΤΕΧΝΟΛ. ΚΑΤ/ΝΣΗΣ (ΚΥΚΛΟΣ ΠΛΗΡ/ΚΗΣ & ΥΠΗΡ.)\nΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΦΑΡΜΟΓΩΝ ΤΕΧΝΟΛ. ΚΑΤ/ΝΣΗΣ (ΚΥΚΛΟΣ ΠΛΗΡ/ΚΗΣ & ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ)\nΤΕΤΑΡΤΗ 25/5: ΑΡΧΕΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΘΕΩΡΙΑΣ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΕΩΝ\nΑναρτήθηκε από cervantesbar στις 9:12 μ.μ.


ΣΦΗΝΑΚΙΑ ΚΑΙ ΛΑΒΡΑΚΙΑ - Το ΚΥΤΤΑΡΟ Ελληνάδικο έκανε πρεμιέρα….στις 7 το απόγευμα του Σαββάτου! - Εφημερίδα Αδέσμευτη Θράκης\nΑπίστευτο. Το ΚΥΤΤΑΡΟ Ελληνάδικο έκανε πρεμιέρα….στις 7 το απόγευμα του Σαββάτου! Τον…Βέρτη ζήλεψαν;\n*Γάμο Βάπτιση έκανε ο Μιχάλης Μηλουσης την Κυριακή πρωί. Πάντρεψε την κόρη του Εβίτα και βάπτισε την εγγονή του Ιωάννα…Και πώς να μην είναι φυσικά πανευτυχής!!!\n-Να του ζήσουν κόρη, γαμπρός και κυρίως η εγγονή…\n*Σημειώνω ότι ένας από τους προσκεκλημένους ήταν και ο γνωστός αθλητικογράφος που πόζαρε μαζί με την νύφη!\n*Ξαναχώρισε η παρουσιάστρια του Next tv Δέσποινα Χατζοπούλου; Διότι η προχθεσινή της ανάρτηση με εντυπωσίασε έντονα και μάλλον…χαροποίησε κάποιες άλλες.\nΣχολίασε λοιπόν η Δέσποινα στο fb με σημασία:\n«Την πρώτη φορά συγχωρείς….την δεύτερη φορά υποχωρείς…την τρίτη φορά αποχωρείς»\n-Δηλαδή Δέσποινα εκεί που όλοι βλέπαμε ΓΑΜΟ…..αποχώρησες; Και το μονόπετρο;\n*Υπέροχη φωτογραφία της Βάνας Ασικίδου στο καταπληκτικό Ελιξήριο Ξάνθης! Τη φωτογραφία έβγαλε η κολλητής της Ανδριάνα…\nΠάντα μαγική και ξεχωριστή η Βάνα…Η καλύτερη επένδυση του Τάκη στη ζωή του….αφού του έφερε και τον υπέροχο γιο!\nΚαι την γνώρισε φυσικά στο ΚΥΤΤΑΡΟ…Την έπαιρνε κάθε βράδυ για δημόσιες σχέσεις στα μαγαζιά κι ήρθε…ο έρωτας! Να τα λέμε όλα!\nΓνωστή Ιθαγενής πρώην τηλεπαρουσιάστρια έγινε λέει ξαφνικά….ξανθιά, μπας κι αλλάξει λίγο με την αλλαγή χρώματος των μαλλιών της την εμφάνισή της προς το καλύτερο, πλην όμως ο πρώτος που διαμαρτυρήθηκε ήταν ο μπακάλης της γειτονιάς, ο δεύτερος ο περιπτεράς της και οι…τρίτοι οι συνάδελφοί της που την είδαν και μάλλον την λυπήθηκαν, αφού έσπευσαν να την …«παρηγορήσουν» με την φράση, αν έχανες και καμιά 20αριά κιλά, ίσως θα ήσουν καλύτερη…!\nΑποτέλεσμα; Να το σκέφτεται ακόμη αν έκανε καλά ή όχι που το γύρισε στο ξανθό, ενώ ευτυχώς που έσβησε από «φίλο» γνωστό δημοσιογράφο που τα παρακολουθεί ανελλιπώς όλα αυτά και ποιος ξέρει τι κακίες θα της έγραφε. Συμπέρασμα…Κυρία μου, τα ράσα δεν κάνουν τον παπά….Γιατί ως μελαχρινή δεν σε πρόσεχε κανείς, ενώ τώρα που σε είδαν ξανθιά….αν ήξερες τι σου σέρνουν, θα σου είχε κοπεί εντελώς το «ψεύτικο» χαμόγελο! Άντε κι άλλο κακό να μη σε βρει..\n*Με τους δυο υπέροχους γιους του, τον Δημήτρη Ραφαήλ Ευστρατίου και τον Νίκο είδα τον γνωστό συνδικαλιστή Μπάμπη Ευστρατίου να απολαμβάνει το τσίπουρό του στη ·\n«Πατήρ και υιοί Ευστρατίου !!!\nΟι Αγάπες της Ζωής μου !!!», σχολίασε ο ίδιος στο fb . Οι μεγαλύτερες Αγάπες θα ήθελες να πεις Μπάμπη…\nΓιατί από ότι γνωρίζω…κι άλλες αγάπες έχεις στη ζωή σου!\n*Μια φωτογραφία με τον Μπάμπη Δαργανάκη και τον George Stergallas με εντυπωσίασε για το σχόλιο που έκανε ο Δημήτρης Γεωργιάδης.\n«Μόνο με φίλους….\nΜόνο με τους καλύτερους….!!!»\n-Σχολίασε ο Δημήτρης…!\n-Σωστός Δημήτρη μου…Αρκεί να φέρνεις εσύ τους …τραγουδιστές! Λέω!\nΑλήθεια, ποιος συμβούλευσε τον Τάκη Αλεξούδα ν’ ανοίξει το ΚΥΤΤΑΡΟ Ελληνάδικο πριν καν….δύσει ο ήλιος εκεί που φεύγαμε ξημέρωμα με το πρώτο της ημέρας; Μα τα ελληνάδικα βρε Τάκη…είναι ντέρτια και νύχτα! Στις 7 και στις 8 και μέχρι τις 12….τη νύχτα, ούτε σόδα δεν προλαβαίνεις να πιείς!


ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ - texnikoiupologiston.gr\nΗ εταιρεία μας Τεχνικοί Υπολογιστών Αθήνα έχοντας εμπειρία πολλών ετών στο χώρο των υπολογιστών στην Αθήνα σας προσφέρει υψηλής ποιότητας υπηρεσίες στις οικονομικότερες τιμές. Οι πελάτες μας γνωρίζουν ότι μπορούν να βασίζονται στην ομάδα μας από έμπειρους, εξουσιοδοτημένους και άρτια εκπαιδευμένους τεχνικούς υπολογιστών, ώστε να φέρουν εις πέρας κάθε πρόβλημα αντιμετωπίζουν στο προσωπικό ή επαγγελματικό τους υπολογιστή.\nΟι συνεργάτες μας μπορούν να αντιμετωπίσουν κάθε πρόβλημα\nΟι τεχνικοί υπολογιστών από την εταιρεία 24gr αναλαμβάνει το service ηλεκτρονικών υπολογιστών σε ολόκληρη της Αττική 24 ώρες το 24ωρο και 365 ημέρες το χρόνο και εγγυάται την αντιμετώπιση προβλημάτων μικρής ή μεγάλης κλίμακας.\nΩς συνεργάτες πιστεύουμε στην οικοδόμηση σχέσεων εμπιστοσύνης\nΚαταλαβαίνουμε τη σημασία της ανάπτυξης καλών σχέσεων με τους πελάτες μας. Αυτό μπορεί να συμβεί μόνο όταν παρέχουμε με συνέπεια ανωτέρας ποιότητας υπηρεσίες σε ανταγωνιστικές τιμές. Ως μια πλήρως αδειοδοτημένη και αξιόπιστη εταιρεία, χτίζουμε μια εξαιρετική φήμη βασισμένη στους ικανοποιημένους πελάτες μας. Οι συστάσεις τους σε συγγενείς, φίλους αλλά και σε νέους πελάτες αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο της επιχείρησής μας.\nΔίνουμε προσοχή στις λεπτομέρειες\nΟι εξειδικευμένοι επαγγελματίες συνεργάτες τεχνικοί υπολογιστών μας συμμετέχουν συνεχώς στις εκπαιδεύσεις στις νέες τεχνολογίες συστημάτων καθώς και στην σωστή εξυπηρέτηση των πελατών για να παραμείνουν μπροστά από τον ανταγωνισμό. Οι πελάτες μας μπορούν να εμπιστεύονται ότι ένας τεχνικός της εταιρείας Τεχνικοί Υπολογιστών Αθήνα όχι μόνο θα κάνει τη δουλειά σωστά, αλλά θα επαναφέρει το σύστημα ή τον υπολογιστή σας σε άριστη λειτουργία.\nΑν αντιμετωπίζετε κάποια δυσλειτουργία και αναζητάτε έμπειρο τεχνικό υπολογιστών στην Αθήνα, επικοινωνήστε με τους έμπειρους τεχνικούς Η/Υ της Τεχνικοί Υπολογιστών Αθήνα και άμεσα όλα τα θέματα σας θα έχουν βρει τη λύση τους. Είμαστε στη διάθεση σας όλο το 24ωρο και 365 μέρες το χρόνο στο 2130 905 891 με αστική χρέωση. Θα χαρούμε να σας εξυπηρετήσουμε!


ΡΙΓΟΣ ΣΤΟΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΕΛΛΗΝΙΣΜΟ:Ο ΓΕΡΟΝΤΑΣ ΕΦΡΑΙΜ ΤΗΣ ΑΡΙΖΟΝΑ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΗΝ ΥΠΑΡΞΗ ΤΟΥ ΜΑΡΜΑΡΩΜΕΝΟΥ ΒΑΣΙΛΙΑ ΚΑΙ ΤO ONOMA ΤΟΥ!!ΒΙΝΤΕΟ – ντοκουμέντο\nΑρχική σελίδαΚΟΣΜΟΣΡΙΓΟΣ ΣΤΟΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΕΛΛΗΝΙΣΜΟ:Ο ΓΕΡΟΝΤΑΣ ΕΦΡΑΙΜ ΤΗΣ ΑΡΙΖΟΝΑ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΗΝ ΥΠΑΡΞΗ ΤΟΥ ΜΑΡΜΑΡΩΜΕΝΟΥ ΒΑΣΙΛΙΑ ΚΑΙ ΤO ONOMA ΤΟΥ!!ΒΙΝΤΕΟ – ντοκουμέντο\nΤην πρώτη μαρτυρία για την πραγματική ύπαρξη του Μαρμαρωμένου – Κοιμωμένου Βασιλιά την είχαμε δια στόματος του μεγάλου Γέροντος Εφραίμ της Αμερικής – Αριζόνα (+8-12-2019 μ.Χ.), παλαιού Καθηγουμένου της Ι. Μ. Φιλοθέου Αγίου Όρους (δείτε εδώ).\nΉμασταν μια παρέα με δύο αυτοκίνητα τότε και στην επιστροφή από το Περιβόλι της Παναγιάς βάλαμε την κασέτα να την ακούσουμε. Αυτά που έλεγε ο Γέροντας Εφραίμ ο πρεσβύτερος (Αριζόνα) ήταν συγκλονιστικά! Αποδείκνυαν όχι μόνο την ύπαρξη του Μαρμαρωμένου Βασιλιά, αλλά και το όνομά του, που δεν ήταν όπως νομίζαμε μέχρι τότε «Κωνσταντίνος» (Παλαιολόγος), αλλά «ΙΩΑΝΝΗΣ«!\nΓΕΡΟΝΤΑΣ ΕΦΡΑΙΜ ΑΡΙΖΟΝΑ: «…Υπάρχει κοιμώμενος Στρατηγός ονόματι Ιωάννης, ο οποίος, τότε ο Αρχάγγελος Μιχαήλ θα υποδείξει εις τους Χριστιανούς ότι αυτός θα βασιλεύσει τώρα. Θα τους υποδείξει με το δάχτυλό του τον τόπο και θα τον καλέσουν να ηγηθεί και να βασιλεύσει εις τον ελληνικό και ορθόδοξο λαό. Και θα γίνει αυτό.\nΟ Μαρμαρωμένος Βασιλιάς υπάρχει! Η θαυμαστή Πρόνοια του Θεού και η μεγάλη αγάπη της Παναγιάς μας για τον ορθόδοξο και μαρτυρικό λαό μας, δεν θα αφήσουν να χαθεί το Γένος μας! Η αυθεντική Ελλάδα (+Κύπρος) θα αναδειχθεί και θα φωτίσει και πάλι την Οικουμένη! Η λεγόμενη «Βυζαντινή», δηλαδή Ελληνική, Αυτοκρατορία ξανάρχεται, για να διακονήσει και πάλι την χαμένη και πλανεμένη ανθρωπότητα και να σταματήσει οριστικά την Τουρκία και την ακραία μερίδα του Ισλάμ της οποίας και πάλι ηγείται, που επί αιώνες καταμάτωσε την γη, ως τώρα μάλιστα, με τις φρικτές σφαγές του ISIS στη Συρία, σκορπώντας θρήνο και σπαραγμό στα έθνη (Γενοκτονίες Ελλήνων, Αρμενίων, Κούρδων), πατώντας πρώτα πρώτα την ίδια την ιερή Πόλη του Αγίου Κωνσταντίνου και της Θεοτόκου! Την Κωνσταντινούπολη των Ελλήνων! Την Βασιλεύουσα Πόλη του Γένους!\nΔείτε το βίντεο με την συγκλονιστική μαρτυρία – ιστορικό, εθνικό και θρησκευτικό ντοκουμέντο:


ΕΒΡΟΣ-ΘΡΑΚΗ 2019: Μπρουσκο Επεισοδιο 612 613 613 614 615 616--21/11/2016\nΜπρουσκο Επεισοδιο 612 613 613 614 615 616--21/11/2016\nΕπεισόδιο 612: Ενώ ο Ματθαίος απειλεί να τινάξει στον αέρα τη συνέντευξη Tύπου, που διοργάνωσε η Μελίνα, η Αλίκη και ο Αλέξης δίνουν ραδιοφωνική συνέντευξη στη Βασιλική για τα γεγονότα της ληστείας.\nΗ Αλίκη βέβαια τα αναφέρει με τον δικό της ξεκαρδιστικό τρόπο, γεγονός όμως που εξοργίζει τον Αλέξη. Το σeξoυαλικό κόλπο του Μύρου έχει κεντρίσει το ενδιαφέρον και όλοι θέλουν να\nτο δοκιμάσουν αλλά οι συνέπειες θα είναι απρόβλεπτες.\nΤην ίδια στιγμή ο Μηνάς βάζει μπροστά τα σχέδιά του να πλουτίσει, αγοράζοντας σε πρώτη φάση μια καλλιέργεια αλόης. Στο μεταξύ αρχίζει η συνέντευξη Τύπου όταν στο χώρο μπαίνει ξαφνικά ο εξοργισμένος Ματθαίος...\nΗ Δήμητρα "λυγίζει" και αποδέχεται την πρόσκληση του Πάτροκλου, τον συναντά στο ξενοδοχείο και κάνουν έpωτα. Από την άλλη οι Ματθαίοι και ο Σήφης μαθαίνουν ότι ο Πάτροκλος πήγε στην Κύπρο και γίνονται έξαλλοι ενώ ο Νεκτάριος προκειμένου να προλάβει τα χειρότερα, πηγαίνει πρώτος στο ξενοδοχείο και τους βλέπει μαζί.\nΗ Ερνέστα ενημερώνει για το ταξίδι του Πάτροκλου στην Κύπρο το Διαμαντή ο οποίος τον προειδοποιεί για τελευταία φορά ενώ παράλληλα εξακολουθεί να θέλει να ενώσουν τις δυνάμεις τους για να καταστρέψουν τον Παύλο Γιαννακάκη. Η Αναστασία ξεσπά όταν μαθαίνει ότι η Στέλλα, που μένει στο σπίτι του Αχιλλέα και της Μελίνας, τους αποκαλεί πλέον «οικογένεια» λόγω της σχέσης της με τον Ματθαίο.\nΗ Γεσθημανή και ο Μηνάς αρχίζουν να υποψιάζονται την Κωνσταντίνα η οποία γεμάτη ενθουσιασμό ετοιμάζει την εpωτική φωλιά της μαζί με τον Χαρίδημο. Στο μεταξύ... κι ενώ ο Μύρος παρακολουθεί την Δάφνη να βρίσκεται σε ένα περίεργο ραντεβού με τον Αλέξη... ο Αλκιβιάδης αναλαμβάνει να απειλήσει τον Αλέξη για την αποπληρωμή του δανείου...\nΟ Νεκτάριος εξοργίζεται και απαγορεύει στη Δήμητρα την οποιαδήποτε επαφή με τον Πάτροκλο παρά το γεγονός ότι πιστεύει πως η Δήμητρα συναντήθηκε μαζί του προκειμένου να τους τα συμβιβάσει. Κατόπιν η Δήμητρα έρχεται αντιμέτωπη με τον οργισμένο Αχιλλέα αλλά και την σκληρή στάση της Μελίνας. Από την άλλη, η Αλεξάνδρα ανησυχεί για τον Νεκτάριο.\nΣτο τραπέζι του γάμου της Χρυσάνθης και του Παύλου η ευχάριστη ατμόσφαιρα χαλάει από την επιθετική στάση της Αναστασίας. Ο Μύρος φτάνει στα όριά του από τη ζήλια του για τον Αλέξη όμως η Δάφνη τον καθησυχάζει και επαναπροσλαμβάνει την Κουκίτσα αλλά με όρους. Η Γεσθημανή στην προσπάθειά της να τσιγκλίσει την Κωνσταντίνα, φλεpτάpει μπροστά σε όλους τον Χαρίδημο.\nΟ Ανδρέας και η Στέλλα, που έχουν μπει πλέον στις ζωές της Αναστασίας και του Ματθαίου, προκαλούν νέες διαμάχες μεταξύ τους και το επαγγελματικό τους ταξίδι στη Ρόδο ξεκινάει επεισοδιακά. Στο μεταξύ ο Αλέξης εκπλήσσει το Σήφη καθώς εμφανίζεται τρομοκρατημένος στην πόρτα του, λέγοντάς του ότι κινδυνεύει...\nΜατθαίος, Νεκτάριος, Αναστασία και Αντρέας βρίσκονται στη Ρόδο προκειμένου να διαπραγματευτούν την αγορά ενός οινοποιείου. Μεταξύ όμως του Ματθαίου και της Αναστασίας υπάρχει μια συνεχής κόντρα που προκαλεί τραγελαφικές καταστάσεις.\nΠαράλληλα ο Αντρέας εκνευρίζεται καθώς αντιλαμβάνεται ότι η Αναστασία ενδιαφέρεται εpωτικά για τον Ματθαίο. Η Μελίνα έρχεται αντιμέτωπη με μια μεγάλη και ευχάριστη έκπληξη που της επιφυλάσσει ο Αχιλλέας την πρώτη μέρα στη δουλειά της στην εταιρία των Ματθαίων.\nΣτο μεταξύ... κι ενώ η Γεσθημανή αποφασίζει να διεκδικήσει εpωτικά τον Χαρίδημο... ο Μηνάς κάνει τα πάντα για να μάθει με ποιον τα έχει φτιάξει η Κωνσταντίνα...\nΠροβολή: Ant1 (Επεισόδιο 615)\nΟι καυγάδες συνεχίζονται ανάμεσα στο Ματθαίο και την Αναστασία στη Ρόδο ενώ η κατάσταση μπερδεύεται περισσότερο καθώς και η ιδιοκτήτρια του οινοποιείου που θέλουν να αγοράσουν είναι αρκετά... «ιδιόρρυθμη».\nΠαράλληλα η τετάμενη κατάσταση δεν θα μπορούσε να μην επηρεάσει και το Νεκτάριο όπως και τον Αντρέα. Ο Πάτροκλος εκμεταλλευόμενος την ευκαιρία που η Ερνέστα φεύγει για το Λονδίνο, πάει στην Κύπρο για να συναντήσει κρυφά τη Δήμητρα. Η Μελίνα περνάει πολλές ώρες δουλεύοντας στα γραφεία των Ματθαίων ενώ ο Αχιλλέας στην προσπάθειά του να είναι δίπλα της όσο γίνεται περισσότερο, αναλαμβάνει να της δώσει μαθήματα οινολογίας.\nΟ Διαμαντής εξοργίζεται όταν βλέπει τον Μύρο να φιλάει τη Δάφνη. Στο μεταξύ ο Ματθαίος καταφέρνει με το πείσμα του να χαλάσει τη δουλειά στη Ρόδο, γεγονός που προκαλεί σφοδρή αντιπαράθεση μεταξύ Αχιλλέα και Σήφη...\nΠροβολή: Ant1 (Επεισόδιο 616)


EDILKAMIN - ACQUATONDO PLUS 29 ΤΖΑΚΙ ΞΥΛΟΥ ΚΑΛΟΡΙΦΕΡ 27KW - DaKshop\n> ΤΖΑΚΙΑ-ΣΟΜΠΕΣ>ΤΖΑΚΙΑ ΞΥΛΟΥ ΚΑΛΟΡΙΦΕΡ>EDILKAMIN ACQUATONDO PLUS 29 ΤΖΑΚΙ ΞΥΛΟΥ ΚΑΛΟΡΙΦΕΡ 27KW\nΤζάκι καλοριφέρ από ενισχυμένο ατσάλι που τροφοδοτεί το δίκτυο θέρμανσης με σώματα και το κύκλωμα για ζεστό νερό χρήσης. Διαθέτει συρόμενη επίπεδη πόρτα. Μπορεί να τοποθετηθεί σε ευθύ τοίχο ή σε γωνία. Διατίθεται και στον τύπο με κλειστό δοχείο διαστολής με ενσωματωμένη σερπαντίνα και βαλβίδα ασφαλείας. Κατανάλωση θερμικής ισχύος 33,5 kW\nπλάτος cm 99\nβάθος cm 80\nσυνολική ωφέλιμη ισχύς kW 9/27\nωφέλιμη ισχύς στο νερό kW 18,8\nσυνολική απόδοση % 78\nκατανάλωση kg/h 3/8\nØ έξοδος καπνού cm 25\nΠεριεχόμενο νερού l 90\nσυνολικό βάρος kg 302/311\nθερμαινόμενος όγκος (ανάλογα με τον τύπο εγκατάστασης) m³ 705\nΗ τιμή αφορά το τζάκι για σύνδεση με ανοιχτό δοχείο διαστολής. Σε περίπτωση που επιθυμείτε σύνδεση με κλειστό δοχείο διαστολής, υπάρχει η έκδοση CS η οποία έχει ένα επιπλέον κόστος 380€


Παγκράτι-30χρονος συντηρητής ασανσέρ: Δίνει μάχη για τη ζωή του καθώς είναι βαρύτατα τραυματισμένος | TheCaller\nΕπιδότηση χιλιάδων ευρώ για αγορά ηλεκτρικών αυτοκινήτων, ποδηλάτων και σκούτερ\nΟ 30χρονος απεγκλωβίστηκε χωρίς τις αισθήσεις του, από δυνάμεις της Πυροσβεστικής και αυτή την ώρα χειρουργείται, ενώ η κατάστασή του κρίνεται πολύ κρίσιμη. Σύμφωνα με την ΕΡΤ, το ατύχημα έγινε λίγο πριν από τις 10 το πρωί της Δευτέρας. Ο 30χρονος βρισκόταν στο φρεάτιο όπου έκανε εργασίες συντήρησης και κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες αποδεσμεύτηκε η καμπίνα του ασανσέρ που βρισκόταν στον 5ο όροφο, έκανε ελεύθερη πτώση και τον καταπλάκωσε.\nΓείτονες άκουσαν τις φωνές του 30χρονου από την παλιά πολυκατοικία, έσπευσαν στο σημείο και ειδοποίησαν την Πυροσβεστική. Στο σημείο έφτασαν επτά πυροσβέστες με δύο οχήματα και η αστυνομία. Μία ώρα αργότερα, οι πυροσβέστες κατάφεραν να απεγκλωβίσουν τον 30χρονο που είχε χάσει τις αισθήσεις του και ήταν βαρύτατα τραυματισμένος. Ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ τον μετέφερε στο νοσοκομείο «Ερυθρός Σταυρός» όπου οι γιατροί δίνουν μάχη να τον κρατήσουν στη ζωή.


31ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ\nΟ Σύλλογός μας, που επί 9 συναπτά έτη δίνει σταθερά το παρόν στους αγώνες Πρωταθλήματος Αγωνιστικής Αναρρίχησης, συμμετείχε και φέτος, κάτω από πρωτόγνωρες συνθήκες λόγω COVID-19, στον εξ αναβολής αγώνα Δυσκολίας του 31ου Πρωταθλήματος Αγωνιστικής Αναρρίχησης, που διεξήχθει στο Βόλο το Σαββατοκύριακο 10&11/10/2020.\nΟι αθλητές μας, με πολύ λίγο χρόνο προπονήσεων μετά το καλοκαίρι, έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό και πήραν θέσεις μέσα στη δεκάδα.\nΤα αποτελέσματα του αγώνα Δυσκολίας μπορείτε να τα βρείτε εδώ.\nΑκολουθεί ο αγώνας bouldering που θα γίνει στο ΟΑΚΑ, στις 7&8/11/20, ο οποίος θα διεξαχθεί επίσης σε συνθήκες ειδικών μέτρων προστασίας. Ευχόμαστε στους αθλητές μας καλή επιτυχία και τους ευχαριστούμε που μας τιμούν με την παρουσία τους.\nΤα αποτελέσματα του αγώνα bouldering μπορείτε να τα παρακολουθείτε από τον παρακάτω σύνδεσμο: Αγώνας Bouldering\nΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΕΡΜΙΟΝΙΔΑΣ


Ισχυρή χαλαζόπτωση στο Ηράκλειο - Χιονοπτώσεις στα ορεινά | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΙσχυρή χαλαζόπτωση σημειώθηκε τα ξημερώματα σε περιοχές του Ηρακλείου, ενώ χθες το βράδυ καταγράφηκαν δεκάδες κεραυνοί και αστραπές.\nΣτο Οροπέδιο Λασιθίου η χιονόπτωση ήταν έντονη καθ’ όλη τη διάρκεια της χθεσινής ημέρας και τις νυχτερινές ώρες. Τα πάντα έχουν στρωθεί στα λευκά και η κυκλοφορία των οχημάτων διεξάγεται μόνο με αντιολισθητικές αλυσίδες.\nΧιονοπτώσεις κατεγράφησαν στο σύνολο σχεδόν των ορεινών και ημιορεινών περιοχών του νησιού, όπως ο Ομαλός, ο ορεινός Μυλοπόταμος καθώς και ορεινές περιοχές του Λασιθίου.\nΣήμερα στην Κρήτη θα επικρατήσουν νεφώσεις με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες, πρόσκαιρα ισχυρές ενώ χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά και ημιορεινά. Από την Πέμπτη τα φαινόμενα αναμένεται να εξασθενήσουν.


Στην Άννα Φρόϊντ είναι αφιερωμένο το σημερινό Doodle της Google! - Mothersblog.gr\nΣτην Άννα Φρόϊντ είναι αφιερωμένο το σημερινό Doodle της Google!\nΤην ιδρύτρια της ψυχαναλυτικής ψυχολογίας του παιδιού Άννα Φρόιντ, τιμάει σήμερα η Google, με αφορμή τα 119 χρόνια από τη γέννησή της.\nΗ Άννα Φρόιντ, γεννήθηκε στην Βιέννη στις 3 Δεκεμβρίου το 1895 και απεβίωσε στο Λονδίνο το 1982 όταν ήταν 87 ετών. Η Αυστριακή ψυχαναλύτρια ήταν η μικρότερη από τα παιδιά του Ζίγκμουντ Φρόιντ και της Μάρθα Μπερνέϊ.\nΤο 1925 έως το 1928, διετέλεσε πρόεδρος της Ψυχαναλυτικής Εταιρείας της Βιέννης και το 1938 μετακόμισε μαζί με τον πατέρα της στο Λονδίνο, για να ξεφύγει από τη ναζιστική κυριαρχία. Κατά τη διάρκεια μάλιστα του Β 'Παγκοσμίου Πολέμου μελέτησε και την ανάπτυξη των άστεγων παιδιών.\nΑσχολήθηκε ιδιαίτερα με τα παιδιά και διατύπωσε βασικές έννοιες γύρω από τη θεωρία και την πρακτική της ψυχανάλυσης των παιδιών, ιδιαίτερα στο έργο «Φυσιολογικότητα και παθολογία κατά την παιδική ηλικία». Το 1947 ίδρυσε στο Λονδίνο την Κλινική Ψυχοθεραπείας των Παίδων και διετέλεσε διευθύντριά της από το 1952 έως το 1982.\nΈνα από τα βασικότερα έργα της, έχει τίτλο «Το Εγώ και οι μηχανισμοί άμυνας». Η ίδια θεωρείται μια από τις πρωτοπόρες στην ψυχανάλυση των παίδων όπου και αφιέρωσε όλο της το επιστημονικό έργο.


Με «25άρι» στο 18-54 αποχαιρέτησε η Ελένη Μενεγάκη.\nΝούμερα από τις «παλιές καλές» εποχές της εκπομπής της σημείωσε η δημοφιλής παρουσιάστρια στην τελευταία μέρα της στον Alpha. Η «Ελένη» κατέγραψε ποσοστό 18,6% στο σύνολο και 25,2% στο «δυναμικό κοινό», φτάνοντας σε πεντάλεπτα μέχρι 21,5% και 30,8% αντίστοιχα. Ως αποτέλεσμα των παραπάνω, ο Alpha ανέβηκε στη δεύτερη θέση στο τηλεβαρόμετρο και στις δύο βασικές κατηγορίες κοινού.\nΚατά τα λοιπά, το Open πέρασε μπροστά από τον ΣΚΑΪ στο 18-54, κατά τη διάρκεια της ημέρας, ανεβαίνοντας στην τέταρτη θέση με μικρή διαφορά. Στα «πάνω» της και η ΕΡΤ2, ειδικά στα νεότερα κοινά. «Ντέρμπι» στον ανταγωνισμό των κεντρικών δελτίων ειδήσεων στο σύνολο του κοινού, με τον Νίκο Χατζηνικολάου να είναι στην κορυφή έχοντας διαφορά μόλις 0,2% από τον Αντώνη Σρόιτερ και τη Μάρα Ζαχαρέα που συγκέντρωσαν αμφότεροι από 16,5%.\n3) STAR (Μάρα Ζαχαρέα): 16,5%\n4) ΣΚΑΪ (Σία Κοσιώνη): 12,2%\n7) MEGA (Δώρα Αναγνωστοπούλου): 5%\n4) ΣΚΑΪ (Σία Κοσιώνη): 7%\n5) MEGA (Δώρα Αναγνωστοπούλου): 6,6%


Δείτε τι λένε τα ζώδια για τη ΚΥΡΙΑΚΗ 15/6!! - To4ari Mag Δείτε τι λένε τα ζώδια για τη ΚΥΡΙΑΚΗ 15/6!! - To4ari Mag\nΑρχικη > ΖΩΔΙΑ > Δείτε τι λένε τα ζώδια για τη ΚΥΡΙΑΚΗ 15/6!!\nΔείτε τι λένε τα ζώδια για τη ΚΥΡΙΑΚΗ 15/6!!\nΓενικά: Προτιμάς να παραμένεις σε σιωπή ή να ακολουθείς τις εντολές ενός ατόμου που παίζει σοβαρό ρόλο στην ζωή σου. Τα συρτάρια σου, οι ντουλάπες και γενικά οτιδήποτε έχεις αφήσει και δεν έχεις συγυρίσει θα σε πιάσει μια μανία να τα κάνεις όσο καλύτερα μπορείς.\nΈρωτας: Η επαφή με Ταύρο μπορεί να μην είναι και τόσο συνταρακτική στην αρχή, αλλά με το χρόνο μπορεί να συνηθίσεις και να έχεις καλή εξέλιξη μαζί του. Φρόντισε τουλάχιστον για σήμερα να ζήσεις και λίγο την καθημερινότητα ή την πρακτική ζωή μέσα στη σχέση γιατί τις πιο πολλές φορές πετάς.\nΟικονομικά & Καριέρα: Αναζητούνται προϋποθέσεις από εσένα που θα σε κάνουν να κερδίσεις πρώτα από όλα την εσωτερική σου ασφάλεια. Για αυτό πιθανόν να έχεις κάποια κρατήματα σε οτιδήποτε σου λένε.\nΓενικά: Με τα λόγια σου θα δείξεις μια φειδωλή συμπεριφορά, ενώ αντίθετα με τις πράξεις σου θα είσαι πολύ large και θα κάνεις τους άλλους να νιώσουν πολύ καλά. Απλά προτιμάς να μην λες πολλά και να κάνεις έργα.\nΈρωτας: Έχεις κάποιες αντιστάσεις σε μια γνωριμία η οποία σε τριγυρνάει και όχι μόνο. Δηλαδή, ενώ σε φλερτάρει ανοικτά εσύ έχεις κάποια συγκράτηση γιατί πιθανόν να φοβάσαι κάτι από το παρελθόν και να μην θέλεις να ανοιχτείς. Χρειάζεσαι χρόνο και καλύτερα να τον δώσεις στον εαυτό σου. Ο Ζυγός έχει συνέχεια σκαμπανεβάσματα αλλά έχει και χάρη, για αυτό σε γοητεύει. Ο Αιγόκερως ανταποκρίνεται πολύ καλύτερα σε σένα.\nΟικονομικά & Καριέρα: Η υπεύθυνη συμπεριφορά σου σε βοηθάει να κερδίσεις κάποια χρήματα. Με την εύνοια της Αφροδίτης που ευνοεί και τα οικονομικά σου θα δεις ότι θα γίνουν κάποιες ανακατατάξεις οι οποίες θα σου προσφέρουν εύκολα χρήματα.\nΓενικά: Έχεις ανησυχία και δεν μπορείς να ηρεμήσεις επειδή μπορεί να μη σου αρέσει αυτή την στιγμή το πως έχουν εξελιχτεί κάποιες καταστάσεις που δεν σε αφήνουν να ηρεμήσεις. Αυτό που σε ενοχλεί είναι ότι μπορεί να νιώθεις υποχρέωση ή ενοχές απέναντι σε ένα άτομο και δεν μπορείς να τις απομονώσεις και να κινηθείς με ελευθερία.\nΈρωτας: Η σημαντική συνάντηση με έναν Καρκίνο θα σου δώσει την ευκαιρία να ξετυλίξεις το κουβάρι σε μια κατάσταση που είναι για σένα άκρως συναισθηματική και πιθανόν να μη μπορείς να τη διαχειριστείς. Από την άλλη θα συνοδέψεις ένα πρόσωπο που πιθανόν να είναι μεγαλύτερό σου και αυτό θα σε κολακέψει ιδιαιτέρως.\nΟικονομικά & Καριέρα: Σκέφτεσαι να κάνεις κάτι καινούργιο για να καλύψεις τις τυχόν ελλείψεις. Παρόλο που δεν σου αρέσει η μιζέρια, μερικές φορές δείχνεις να σκέφτεσαι με αυτόν τον τρόπο και χάνεις τον εαυτό σου.\nΓενικά: Η ιδανική συνθήκη για σένα είναι όταν δεν κριτικάρεσαι από άτομα της εξουσίας ή από τους γονιούς σου που παίζουν μερικές φορές και αυτόν τον ρόλο. Για αυτό θα επιδιώξεις με κάποιο τρόπο -κυρίως αν έχεις γεννηθεί το τρίτο δεκαήμερο να έρθεις πιο κοντά με τα άτομα που εσύ νιώθεις πολύ οικεία.\nΈρωτας: Ο Ερμής που είναι στο ζώδιο σου μπορεί να σε κάνει να σκέφτεσαι έναν Αιγόκερω ο οποίος αυτή την στιγμή δεν είναι στη ζωή σου και πιθανόν να θέλεις να γυρίσει και πάλι πίσω. Μια διάθεση που έχεις να προστατέψεις το άλλο το άτομο που είστε μαζί ή να ασχοληθείς με θέματα παιδιού και οικογένειας θα βγει έντονα αυτές τις ημέρες,\nΟικονομικά & Καριέρα: Έχουν δημιουργηθεί καλύτερες συνθήκες γιατί εσύ αν έχεις γεννηθεί το τρίτο δεκαήμερο θα εισπράξεις οτιδήποτε καλό έχεις κάνει και κυρίως θα εξοικονομήσεις χρήματα από μια ξαφνική πηγή εισοδήματος. Αρκεί να έχεις την διάθεση συνεργασίας.\nΓενικά: Με κάποιο τρόπο προσπαθείς να προστατευτείς για να μην εισπράττεις κριτική από άτομα που πιθανόν να μην σε γνωρίζουν πολύ καλά. Για αυτό θα συμμετέχεις ακόμα και σε κάποιες κοινωνικές επισκέψεις που μπορεί να τις βαριέσαι.\nΈρωτας: Ο Αιγόκερως νιώθεις ότι σε προσγειώνει με τον τρόπο του και δεν σε κάνει να αισθάνεσαι βασιλικά όπως θα ήθελες. Η επαφή σου πάντως με τον Δίδυμο θα είναι πιο εύκολη γιατί επικοινωνείτε άνετα.\nΟικονομικά & Καριέρα: Έχεις κάποιες κρυφές σκέψεις οι οποίες σε καθοδηγούν με έναν τρόπο συναισθηματικό και πιθανόν να μην ξέρεις ακριβώς πως πρέπει να χειριστείς τις σχέσεις σου με συναδέλφους ή άλλα άτομα με τα οποία συνεργάζεστε.\nΓενικά: Έχεις κάποια ανοίγματα τα οποία σε βοηθάνε να κρατήσεις τις ισορροπίες σε καταστάσεις που ίσως άλλη φορά δεν μπορούσες γιατί σου δημιουργούσαν άγχος. Η ανάγκη να ομορφύνεις την ζωή σου ακόμα και με απλά πράγματα θα σου βγει έντονα κυρίως σήμερα.\nΈρωτας: Μια καλή επαφή θα σε κάνει να βγάλεις από μέσα σου πολύ δύναμη και κυρίως θα σου δώσει τη σιγουριά ότι μπορείς να συνεχίσεις με ένα πρόσωπο. Κυρίως ο Ταύρος ή ο Σκορπιός έχουν να σου δώσουν κάτι πολύ σημαντικό.\nΟικονομικά & Καριέρα: Προγραμματίζεις πολύ καλά την δουλειά σου γιατί βλέπεις ότι μπορεί να έρθουν κάποια χρήματα, τα οποία δεν θα χρειαστεί να κάνεις μεγάλο κόπο για να τα αποκτήσεις.\nΓενικά: Χρειάζεται να κρατήσεις σήμερα χρυσές ισορροπίες και να μην δεσμευτείς με κάτι που θα σε καταπιέσει. Απλά προσπάθησε να περάσεις καλά ακόμα και σε συνθήκες που σου δημιουργούν κάποια ένταση. Πιθανόν να διαφωνείς με την οικογένειά σου για κάποιες ιδέες που έχουν κυρίως για το άτομό σου.\nΈρωτας: Μερικές φορές σκέφτεσαι ότι καλή είναι η δέσμευση αλλά σου δημιουργεί έλλειψη επικοινωνίας με τα άλλα άτομα. Και αν σχετίζεσαι με Καρκίνο ή Αιγόκερω βλέπεις ότι όλη σου η ελευθερία πάει περίπατο γιατί δεν έχουν και τόσο ανοικτούς ορίζοντες.\nΟικονομικά & Καριέρα: Νιώθεις ότι σφίγγει ο κλοιός γύρω σου για αυτό μπορεί να σε έχουν πιάσει οι τσιγκουνιές σου. Φοβάσαι ότι θα χαλάσεις χρήματα και πιθανόν να εξαντλήσεις τα αποθέματά σου.\nΓενικά: Ανταποκρίνεσαι εύκολα στα καλέσματα των διαφόρων φίλων. Αν έχετε σχεδιάσει να πάτε κάπου μαζί θα σε ευχαριστήσει να το οργανώσεις εσύ για να μη χάσεις και τον έλεγχο.\nΈρωτας: Έχεις ανάγκη το άλλο πρόσωπο να σου φέρεται με σεβασμό. Για αυτό δεν θα δώσεις και πολύ αέρα για να μην παραγνωριστείτε. Αυτό δε σημαίνει ότι ένας Καρκίνος δεν θα τραβήξει την προσοχή σου και μάλιστα θα ασχοληθείς πάρα πολύ μαζί του.\nΟικονομικά & Καριέρα: Η αρνητική σου στάση μπορεί να αλλάξει για κάποια θέματα που έχεις στο μυαλό σου, αν επιδιώξεις να πάρεις οργανωμένες πληροφορίες και γνώσεις που είναι κατοχυρωμένες είτε από επιστημονικές κοινότητες είτε από άτομα που εκτιμάς και σέβεσαι.\nΓενικά: Έχεις κάποιες κοινωνικές συναναστροφές που κατά κάποιο τρόπο σε υποχρεώνουν να κινηθείς με σεβασμό απέναντι στις ανάγκες της οικογένειας ή ακόμα να χειριστείς κάποιες υποθέσεις με τυπική συμπεριφορά, γιατί χρειάζεται και αυτή, για να κρατιέται τελικά η τάξη.\nΈρωτας: Έχεις κάποια παράπονα τα οποία πιθανόν να διαλέξεις να τα εκφράσεις συνδυάζοντας και αναφορές που σχετίζονται με τα κοινά οικονομικά σας. Μπορεί βέβαια να κρατάς τις αποστάσεις σου και να φοβάσαι να πεις τα πράγματα με το όνομά τους. Αλλά από την απόσταση και μόνο, ο άλλος θα καταλάβει.\nΟικονομικά & Καριέρα: Έχεις έννοιες στο κεφάλι σου τις οποίες βέβαια δεν θα τις λύσεις σήμερα, αλλά τουλάχιστον θα οργανώσεις όσο καλύτερα μπορείς το δικό σου κομμάτι για να μην υπάρχουν ελλείψεις.\nΓενικά: Νιώθεις καλά και κυρίως αν έχεις γεννηθεί το δεύτερο δεκαήμερο θα νιώσεις ότι μπορεί με κάποιο τρόπο να τιμήσεις και να σεβαστείς περισσότερο τον εαυτό σου. Μπορεί να δοθεί ξαφνική λύση για ένα ακίνητο που σε ταλαιπωρεί και να ξελαφρώσεις από τα πολλά προβλήματα. Ή έξοδος με φίλους θα σε κάνει να περάσεις καλά.\nΈρωτας: Δεν υπάρχει αμφισβήτηση από έναν Ταύρο και αυτό σου κάνει καλό αν σχετίζεσαι μαζί του. Όλα είναι κάτω από μια ομπρέλα η οποία σε βοηθάει να δημιουργήσεις στέρεο έδαφος. Ο Κριός είναι εκεί αλλά με τους όρους του, ο δε Καρκίνος συμμετέχει και μπορεί να μιλήσετε ακόμα και για γάμο.\nΟικονομικά & Καριέρα: Έχεις κάποια κοινά ενδιαφέροντα με άτομα τα οποία λειτουργούν στο ίδιο μήκος κύματος με σένα. Για αυτό μπορεί με δική σου πρωτοβουλία να βρεθείτε και να μιλήσετε για δουλειές που σε ενδιαφέρουν ή να κάνετε νέες γνωριμίες.\nΓενικά: Συνεχίζεις να κρατάς χαμηλούς τόνους και να θέλεις είτε να μείνεις με τον εαυτό σου είτε να μοιραστείς με ένα άτομο της απολύτου εμπιστοσύνης σου κάποια μυστικά τα οποία σου φαίνεται πολύ δύσκολο να διαχειριστείς.\nΈρωτας: Έχεις κάποια κρατήματα γιατί θέλεις να βάλεις σε τάξη τη ζωή σου και πιθανόν να μη μπορείς με τη τον τρόπο που συμπεριφέρεσαι να ελέγξεις την κατάσταση και περισσότερο τα δικά σου συναισθήματα. Ο Καρκίνος μπορεί να είναι ένα πρόσωπο που με τον τρόπο του σε τυραννάει.\nΟικονομικά & Καριέρα: Θέλεις να κάνεις μια δουλειά που να είναι κατά κάποιο τρόπο αποδεκτή και από το περίγυρό σου. Δεν σου αρέσει να χρεώνεσαι αποτυχίες και επειδή τα οικονομικά σου μια είναι καλά και μια όχι, είσαι υπό σκέψη για το πώς θα κατευθύνεις σωστά την ενέργεια σου.\nΓενικά: Κρατάς κάποιες σωστές αποστάσεις και συγχρόνως μέσα από αυτές θα κερδίσεις νέες γνωριμίες στον ευρύ κοινωνικό χώρο. Ο σχεδιασμός ενός ταξιδιού σίγουρα θα σου ανεβάσει το ηθικό και θα σε κάνει να σκέφτεσαι το πώς θα περάσεις όμορφα. Η τέχνη είναι κάτι που αγαπάς πολύ για αυτό πιθανόν σήμερα να βρεθείς να ασχολείσαι με κάτι που σου αρέσει πάρα πολύ.\nΈρωτας: Ο Καρκίνος χρειάζεται τις αποστάσεις του γιατί μερικές φορές το συναίσθημα τον παρασέρνει και δημιουργούνται εντάσεις. Οπότε θα αρκεστείς στο να φέρεσαι καλά αλλά χωρίς πολλά-πολλά. Αντίθετα, με τον Ταύρο θα περάσεις όμορφα, και αν πάτε μαζί για φαγητό θα έχετε τη διάθεση να το απολαύσετε πάρα πολύ.\nΟικονομικά & Καριέρα: Ανοίγονται ορίζοντες και αν ψάχνεις να κάνεις κάτι που θα σε ολοκληρώσει αυτή την εβδομάδα θα έχεις καλά νέα – κυρίως αν έχεις γεννηθεί το δεύτερο δεκαήμερο.\nTitle : Δείτε τι λένε τα ζώδια για τη ΚΥΡΙΑΚΗ 15/6!!\nItem Reviewed: Δείτε τι λένε τα ζώδια για τη ΚΥΡΙΑΚΗ 15/6!! 9 out of 10 based on 10 ratings. 9 user reviews.


Ferrari: Δεν περιμέναμε να νικήσουμε - motornews.gr\nFerrari: Δεν περιμέναμε να νικήσουμε\nΟ Arrivabene δηλώνει ότι δεν τρέφουν αυταπάτες και γνωρίζουν ότι η Mercedes είναι πολύ δυνατή\nΟ Sebastian Vettel δεν κατάφερε να επαναλάβει τον θρίαμβο της Μαλαισίας αλλά η Ferrari δηλώνει ότι δεν περίμεναν να νικήσουν και στην Κίνα. Ο επικεφαλής της Scuderia, Maurizo Arrivabene, δήλωσε ότι ο αγώνας εξελίχθηκε όπως είχαν σχεδιάσει και το ότι κατάφεραν να πιέσουν τις Mercedes είναι πολύ θετικό στοιχείο.\nΜετά τη Μαλαισία όλοι μας ήμασταν πάρα πολύ χαρούμενοι κι εδώ στην Κίνα περιμέναμε αυτό ακριβώς που συνέβη. Δεν μάθαμε ξαφνικά ότι η Mercedes είναι πολύ δυνατή, το γνωρίζαμε. Η στρατηγική μας ήταν να είμαστε όσο πιο κοντά γίνεται και να επωφεληθούμε τυχόν λάθη. Ο αγώνας εξελίχθηκε όπως ακριβώς περιμέναμε και νομίζω ότι πετύχαμε τους στόχους μας.\nΟ Vettel μιλώντας στους δημοσιογράφους μετά τον αγώνα στην Κίνα δήλωσε:\nΔοκιμάσαμε τα πάντα σήμερα και νομίζω ότι βρεθήκαμε πολύ κοντά στην προσπέραση, κυρίως στο πρώτο pitstop. Δεν περίμενα να είμαστε τόσο κοντά οπότε ίσως να έπρεπε να πιέσω λίγο περισσότερο στον γύρο εξόδου μου από τα pit. Η Κίνα πάντα είναι δύσκολη διότι έχεις στο νου σου τα ελαστικά. Νομίζω ότι είχαμε έναν εξαιρετικό αγώνα καθώς για μια ακόμα φορά τους πιέσαμε, ιδίως στην αρχή. Προς το τέλος ήταν πολύ γρήγοροι κι απομακρύνθηκαν. Όμως το ότι βρεθήκαμε τόσο κοντά τους και ταυτόχρονα μπροστά από τους υπόλοιπους είναι καλά νέα για εμάς. Αν συνεχίσουμε έτσι σίγουρα κάποια στιγμή θα καταφέρουμε να τους νικήσουμε.


Ελληνορωμαϊκά!: Αποκλείεται 100 κιλά μπογιάς να μεταφέρθηκαν με drone και έτσι βεβήλωσαν την Ελληνική Σημαία οι τούρκοι. Κάτι άλλο συνέβει.\nΑποκλείεται 100 κιλά μπογιάς να μεταφέρθηκαν με drone και έτσι βεβήλωσαν την Ελληνική Σημαία οι τούρκοι. Κάτι άλλο συνέβει.\nΑυτά γίνονται την στιγμή που τα ΜΜΕ διαφημίζουν έναρξη συνομιλιών με την τουρκία , την στιγμή επίσης που διάφοροι σύμβουλοι της ΕΕ μας προιδεάζουν ότι κυρώσεις στην τουρκία δεν μπαίνουν για να μην στενοχωρηθεί ο σουλτάνος και πολλά άλλα που προσβάλουν την κοινή λογική , όπως αυτό που έγινε στην περιοχή του ακριτικού Καστελλόριζου.\n" Μια ομάδα Τούρκων εθνικιστών μηχανικών βρίσκεται πίσω από την πρόκληση στο Καστελλόριζο, αναφέρουν τουρκικά ΜΜΕ.\n«Μετά την πυρπόληση της τουρκικής σημαίας σε διαδηλώσεις στη Θεσσαλονίκη , μια ομάδα Τούρκων πολιτών, μηχανικών στο επάγγελμα, έβαψε την τεράστια ελληνική σημαία στο νησί Καστελόριζο με κόκκινο χρώμα. Σύμφωνα με πληροφορίες από διάφορες πηγές, χρησιμοποιήθηκαν 100 κιλά μπογιάς στην επιχείρηση που έγινε το πρωί του Σαββάτου, 26 Σεπτεμβρίου. Σε νυκτερινές πτήσεις, που δεν αντιλήφθηκαν οι Έλληνες στρατιώτες και συνεχίστηκαν μέχρι τις 09:00 το πρωί χρησιμοποιήθηκαν drone», υποστηρίζει στο ρεπορτάζ του ο τουρκικός τηλεοπτικός σταθμός."\nΑυτό να το βρούνε οι αρμόδιοι γιατί ακόμα και με επιχείρηση σμήνους drone είναι δύσκολο να επιτευχθεί.\nΚαι γιατί να αποκλείσουμε ότι αυτό δεν έγινε από UAV της τουρκικής πολεμικής αεροπορίας κατάλληλα διασκευασμένου να μεταφέρει βομβίδια μπογιάς;\nΟι δικαιολογίες των τούρκων είναι αστείες και μας προιδεάζουν για άλλου τύπου υβριδικές επιχειρήσεις. Φυσικά με αυτό που έκαναν χρονομέτρησαν αντιδράσεις μας.\nΑναρτήθηκε από Rania στις 2:54 μ.μ.


Χρήση ενός προγράμματος ανάγνωσης οθόνης για την ανάγνωση και απάντηση μιας πρόσκλησης σε σύσκεψη στο Outlook - Outlook για Windows Phone\nΧρησιμοποιήστε το Ημερολόγιο του Outlook με τον Αφηγητή, το πρόγραμμα ανάγνωσης οθόνης που είναι ενσωματωμένο στα Windows, για να διαβάσετε και να απαντήσετε σε προσκλήσεις σε σύσκεψη.\nΣτην προβολή Ατζέντα, κάντε σάρωση προς τα επάνω ή προς τα κάτω στην οθόνη με ένα δάχτυλο μέχρι να ακούσετε τη φράση "Στοιχεία" και, στη συνέχεια, κάντε σάρωση προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά μέχρι να ακούσετε το πρώτο συμβάν. Για να περιηγηθείτε σε άλλα συμβάντα στο μέλλον, όπως η σύσκεψη ως αιτήσεις, κάντε σάρωση προς τα δεξιά. Ο "Αφηγητής" ανακοινώνει τον τίτλο, την ημερομηνία, την ώρα, την τοποθεσία και τον διοργανωτή καθώς μετακινείστε στα συμβάντα.\nΓια να περιηγηθείτε στο παράθυρο Λεπτομέρειες σύσκεψης, κάντε σάρωση προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά. Ο αφηγητής ανακοινώνει τις λεπτομέρειες καθώς μετακινείστε, συμπεριλαμβανομένης της προτεινόμενης ημερομηνίας και ώρας της σύσκεψης, της τοποθεσίας και των ονομάτων και των επαφών των συμμετεχόντων.\nΓια να αποδεχτείτε, κάντε σάρωση προς τα δεξιά μέχρι να ακούσετε τη φράση "κουμπί Αποδοχή" και, στη συνέχεια, πατήστε δύο φορές την οθόνη.\nΓια να το απορρίψετε, κάντε σάρωση προς τα δεξιά μέχρι να ακούσετε τη φράση "κουμπί ' απόρριψη '" και, στη συνέχεια, πατήστε δύο φορές την οθόνη.\nΕάν δεν είστε βέβαιοι εάν μπορείτε να συμμετάσχετε, κάντε σάρωση προς τα δεξιά μέχρι να ακούσετε τη φράση "δοκιμαστικό κουμπί" και, στη συνέχεια, πατήστε δύο φορές την οθόνη.


Σε εκτέλεση της από 30/05/2019 απόφασης της Τακτικής Γενικής Συνέλευσης των Μετόχων.\nFoodlink: Πώληση ακινήτου στην Realest Link\nΗ οποία κατέχει μερίδιο 25% στην εταιρεία.\nΑπό τις 18 έως τις 28 Ιουνίου.\nΑπό τις 3 έως τις 6 Ιουνίου.\nΣτο διάστημα από 27 έως 31 Μαΐου.\nFoodlink: Οι αποφάσεις της Γενικής Συνέλευσης\nΗ Εταιρεία ΦΟΥΝΤΛΙΝΚ Α.Ε.Β.Ε. ΤΡΟΦ., ΑΝΤΙΠΡΟΣ/ΩΝ ΚΑΙ ΔΙΑΝΟΜΩΝ ενημερώνει το επενδυτικό κοινό, ότι σε εκτέλεση της από 18/09/2018 απόφασης της Τακτικής Γενικής Συνέλευσης των Μετόχων της και σύμφωνα...\nΚατά τη διάρκεια της 10ης Μαΐου και 13ης Μαΐου.\nΜέσω της ΚΥΚΛΟΣ ΧΡΗΜΑΤΙΣΤΗΡΙΑΚΗΣ ΑΕΠΕΥ.\nΤακτική Γενική Συνέλευση την 30η Μαΐου 2019.\nΜεταξύ 25ης Απριλίου και 3ης Μαΐου.\nFoodlink: Αγορά 10 ιδίων μετοχών\nΚατά τη διάρκεια της συνεδρίασης της 23ης Απριλίου 2019 προέβη σε αγορά 10 ιδίων μετοχών με μέση τιμή κτήσης 0,68 ευρώ ανά μετοχή, συνολικής αξίας 6,80 ευρώ.\nΑπό την 1η έως την 4η Απριλίου.\nΑπό 12 έως 15 Μαρτίου.\nΤην 6η, 7η και 8η Μαρτίου.\nΗ Dynaplus Holdings Ltd πούλησε και η Realest Link Α.Ε. αγόρασε με εξωχρηματιστηριακή συναλλαγή την 5η Μαρτίου 2019, 5.836.696 κοινές ονομαστικές μετά δικαιωμάτων ψήφου μετοχές ή ποσοστό 25% εκδόσεως ...\nΜε μέση τιμή κτήσης 0,525 ευρώ ανά μετοχή, συνολικής αξίας 320,25 ευρώ.\nΣτην από κοινού λύση της συνεργασίας Foodlink με Dynaplus Holdings, θυγατρική του επενδυτικού ομίλου VNK Capital, που είχε λάβει χώρα την 5η Φεβρουαρίου 2018, προχωράνε οι δύο εταιρίες. Ο λόγος της...\nΔεν συμμερίζομαι την αισιοδοξία… (122)