Η Χιονάτη και τα εφτά μυστικά περάσματα : Η δόνηση του «Κύριε Ελέησον»!!!\nΑναπνέουμε από τη μύτη και κατά τη διάρκεια της εκπνοής από το στόμα λέμε παράλληλα και το Κύριε Ελέησον, τόσες φορές όσο να τελειώσει ο αέρας της ανάσας. Επαναλαμβάνουμε αυτό ξανά και ξανά μέχρι να γίνουν 33 οι φορές. Που αντιστοιχεί το 33 στα χρόνια του Ιησού. Κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης να δίνουμε έμφαση στο τέλος δηλαδή στο ον. Προσπαθούμε να παραμένουμε σε αυτή την δόνηση του ν. Έτσι θα ενεργοποιούμε το τμήμα του εγκεφάλου μας για πνευματικότητα και κάθαρση.\nΑναρτήθηκε από zefira στις 9:01 μ.μ.


τα λόγια του τοίχου: Τι είναι το FabFi;\nΤι είναι το FabFi;\nΤο Fab Fi είναι ένα ασύρματο δίκτυο φτιαγμένο με υλικά που βρίσκουμε στ σκουπίδια\nΗ αρχή έγινε όταν μια ομάδα του MIT επισκέφτηκε μια πόλη στο Αφγανιστάν. Η ομάδα βοήθησε τους κατοίκους να δημιουργήσουν ένα ασύρματο δίκτυο με τη χρήση υλικών που βρίσκονται στα σκουπίδια.\nΑυτο το δίκτυο λοιπόν απο πλαστικούς σωλήνες, ξύλο, σύρμα και κονσέρβες, ονομάστηκε Fab Fi.\nΥπάρχουν συνολικά 25 υποσταθμοί (nodes) στην έκταση της πόλης, ώστε οι κάτοικοι να απολαμβάνουν μια σταθερή σύνδεση.\nΠολλοί όμως είναι οι κάτοικοι που έχουν ήδη ξεκινήσει την επέκταση του δικτύου προσθέτοντας περισσότερα κάτοπτρα και router.\nΜιας και το δυσκολότερο κομμάτι είναι να βρεθούν τα router, η ομάδα του MIT αποφάσισε να στέλνει αρκετά σε όσους τα χρειάζονται.\nΜε αυτή την κίνηση βλέπουμε πόσα πολλά μπορούν να γίνουν με απλά υλικά και αρκετή συνεργασία, αρκεί βέβαια να υπάρχει η θέληση.\nΕτικέτες Αφγανισταν, Διεθνη, Τεχνολογια


Μοναστηράκι, Διαμέρισμα 150 τ.μ.\nΙστορικό Κέντρο, Μοναστηράκι\nΠωλείται διαμέρισμα στο Ιστορικό κέντρο - στην Πλατεία Αγίας Ειρήνης 150τμ, στον 4ο όροφο, γωνιακό, προσόψεως, ψηλοτάβανο, πολύ φωτεινό, με απεριόριστη θέα, δίπλα στο Μετρό Μοναστηράκι (300μ). Αποτελείται από 1 ενιαίο χώρο και WC. Διαθέτει θέρμανση κεντρική πετρέλαιο, πόρτα ασφαλείας, παράθυρα περιμετρικά του ακινήτου, ρεύμα τριφασικο. Το κτήριο διαθέτει 2 ασανσέρ. Το ακίνητο έχει δικαίωμα και επαγγελματικής χρήσης και είναι ιδανικό για Loft ή συνδιασμό κατοικίας και επαγγελματικής στέγης. Βγάζει 4 Studio (4 Χ 28τμ). ΕΠΕΝΔΥΤΙΚΟ Μπορείτε να δείτε το ακίνητο στο βίντεο https://www.youtube.com/watch?v=ntGqewWK80cκfeature=youtu.be\n150 τ.μ 0 Δωμ 0 wc\nΕνδιαφέρομαι για το ακίνητο με κωδικό 623093. Παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μου.


ENA AKOMH MIKPO BLOG...: Αλέφαντος ο αντι-Βαλβέρδε;\nΟ πολυνίκης τεχνικός παρότι δεν είπε κουβέντα χθες για το φλέγον ζήτημα στο Τηλεάστυ, έκανε τους θαυμαστές του να αναθαρρήσουν, όταν άρχισε να σχεδιάζει (τυχαίο;) τον Ολυμπιακό της επόμενης χρονιάς:\n«Πούλα τον Πάντελιτς και φέρε μου τον Κλόζε, που ‘ναι ντριπλέρ, ωραίος, κινητικός γρήγορος (ένα κλικ πιο γρήγορος από το Βίγια. Και δυο από το Ροντρίγκο Σόουζα). Με Μιραλά (Μιραλάς) και Τσιπούρ (Τζεμπούρ) θα χαλάσει τον κόσμο, όπως στη Γερμανία που κάνει αγγέλους. Ο Μήτογλου (Μήτρογλου) είναι άριστος στο μικρό χώρο, για την εθνική φοβερός, αλλά για τον Ολυμπιακό άστο. Θέλει δουλειά ακόμη. Εδώ δεν έπιασε ο Ιμπραϊμοβιτς γιατί δεν ήξερε τη μπάλα που ξέρουν ο Ινιέστα και ο Τσάβις (Τσάβι). Αυτοί είναι τρεις Χ πέντε =έξι παίκτες φοβεροί». Ο «Αλέ» μου είπε ακόμη πολλά και καλά για πολλούς και κακούς:\n«Να φύγει από τον Ολυμπιακό να πάει πού; Να πάει στην Ατλέτικο Μπαλμπάο (Μπιλμπάο) στη Βαγιαρεάλ (Βιγιαρεάλ) ή στη Χέρκουλες να τερματίσει έβδομος όγδοος; Εκτός άμα πάει στην Ιαπωνία (Κάνει όνειρα για τον Βάσκο το αγόρι μου. Θέλει να τον καμαρώσει μια μέρα στη Φουκουσίμα)».\n«Ο Ουρτάδο δεν κάνει κίνηση τον εβλέπεις. Την παίρνει πάρτη, την παίρνει πάρτη, την παίρνει πάρτη (την σκέφτομαι συχνά κάνει πάρτι το χθες και με πονά….) θα χουμε πρόβλημα».\nΤο παιχνίδι του Ολυμπιακού με την Καβάλα:\nΟ Αντούν (Αμπτνούν) και ο Ονασί (Ονουάτσι) δεν είναι παίκτες τώρα για να γυρίζουν πίσω και να βοηθάνε. Βλέπεις στη Ρεάλ τον Ντε Μαρία (Ντι Μαρία) με τον Μπεζεμά (Μπενζεμά) και τον Οζίλ το παίζουν ωραία (με την καλή έννοια). Στο λέει ο Αλέφαντος δεν γλιτώνουν με την Μπαρτσελόνα. Θα μπει στα δίχτυα η τριπλέτα Τσάβι, Ινιέστα, Μασεράνο Μπόσκετς (Μπούσκετς). Το φαϊ παικτών όπως ο Βίγια ή ο Τέβε (πρωτοξάδελφος του ΙΚΑ) είναι να χώνονται στην τρύπα»\nΒλέπεις το Φέργκιουσον ζωή να χει βλέπεις και αυτόν του Παναθηναϊκού (Φερέιρα). Ένα ανθρωπάκι κουρασμένο, που και στο Βιετνάμ να ‘χε πολεμήσει δεν θα ‘τανε έτσι. Όπως το βλέπω εγώ στο τέλος να το θυμηθείς θα σηκώνουνε τον Βγενόπουλο και τον Πατέρα στα χέρια (αυτό το τελευταίο μια κουβέντα –και μια κήλη- είναι). Ο Πατέρας όπως και ο μεγαλύτερος πρόεδρος όλων των εποχών ο κύριος Κόκκαλης, έχει ψυχούλα. Έχει κάνει θυσίες, δωρεές, δες στη Ριζάρειο ή έξω απ’ τον Άγιο Νικόλαο, τα πάντα όλα. Και είναι τίμιοι δεν είναι κακοί. Τώρα που έφυγε όμως δεν μιλάει κανείς. Και ο Γόντικας θετός δεν είναι; Τι δουλειά έχει στο ποδόσφαιρο; Καλά τους τα πε ο Μαυροκουκουλάκης"\n«Δεν την είδα, αλλά απ αυτά που είδα 4 γκολ έπρεπε να φάει».\n«Δεν είναι συστήματα αυτά που παίζει ο Δώνης στο λέει ο Αλέφαντος. Αυτό το ποδόσφαιρο που παίζει ο Βενγκέρ της κατοχής είναι για τους Χελάκηδες. Ο Πέρσις (Φαν Πέρσι) δεν είναι σέντρε φορ, η Μπαρτσελόνα έκανε το λάθος με τον Ίβκοβιτς (Ιμπραϊμοβιτς), όμως τον έδιωξε».


Βήμα ελεύθερης ανταλλαγής απόψεων και θέσεων, από όποιον έχει τη διάθεση, για το ΠΑ.ΣΟ.Κ. που αγωνιστήκαμε και θέλουμε. Στείλτε τις απόψεις σας στο:prasino.mati@gmail.com\nΗ ώρα της σύγκρουσης έφτασε...\nΗ Δ.Ε.Θ. ανέκαθεν αποτελούσε σημείο αναφοράς της οικονομικής πορείας και ζωής της χώρας. Τη φετεινή, νομίζω, θα τη σηματοδοτήσει μιά από τις σημαντικότερες κοινωνικές συγκρούσεις των τελευταίων δεκαετιών και τα αποτελέσματά της θα τα βιώνουμε σε βάθος δεκαετιών.\nΌσο και να προσπαθήσουν κάποιοι να το παρουσιάσουν ως μιά λογική αντίδραση διάφορων κοινωνικών ομάδων απέναντι σε μιά σκληρή και ανάλγητη πολιτική που εφαρμόζει η σημερινή κυβέρνηση, η πραγματικότητα είναι σκληρή και η αλήθεια επίμονη για να μπορέσουν να την αποκρύψουν.\nΓιατί η αφτιασίδωτη αλήθεια λέει τα εξής:\nΣτο ένα μπλόκ, βρίσκονται όσοι στην Ελλάδα ελπίζουν στη χρεωκοπία γιά να υλοποιήσουν φτηνά τα επενδυτικά τους σχέδια από τα κέρδη των παραγώγων που πόνταραν, ο Σαμαράς και η παρέα του, που θέλει να τους εκπροσωπήσει ως πρωθυπουργός και να συνεχίσει το "δημιουργικό" έργο της παράταξής του, η παραδοσιακή και "ανανεωτική" (!!!) αριστερά που ελπίζουν στην εκλογική υπέρβαση υπό καθεστώς χάους. Εκτελεστικά όργανα αυτών των συμφερόντων είναι κάθε "μπουμπούκι" της Ελληνικής κοινωνίας σε μιά πρωτόγνωρη και αγαστή συνεργασία. Ταξιτζήδες (νταβατζήδες των δρόμων), Πανεπιστημιακά λαμόγια και αριστούχοι (χα!) φοιτητές των κομματικών γραφείων, δημόσιοι υπάλληλοι που τρέμουν στην εκδοχή να χρειαστεί να εργαστούν αποδοτικά, φοροφυγάδες της νύχτας και της μέρας που ενοχλήθηκαν από την αύξηση του ΦΠΑ που ...δεν αποδίδουν και φαρμακοποιοί που απαιτούν(!) κρατική εγγύηση στα ολιγοπωλιακά υψηλά τους κέρδη. Και γραφείο τύπου οι μεγαλοεργολάβοι και τα κανάλια τους.\nΔυστυχώς σε αυτό το μπλόκ ανήκουν πολλοί.\nΥπάρχει και το άλλο μπλόκ. Αυτό που σιωπηλά παρακολουθεί, αρνείται να παραδοθεί στις κερδοσκοπικές ορέξεις, που λοιδωρείται όταν υπερασπίζεται τα αυτονόητα.\nΕίναι οι φοιτητές που σπουδάζουν διαβάζοντας με εξαντλητικό ρυθμό, για να καταφέρουν να υπερκεράσουν στις εξετάσεις τους "τουρίστες" των φοιτητικών παρατάξεων, οι επαγγελματίες και έμποροι που δουλεύουν νυχθημερόν και ελπίζουν να κλείσουν οι μαύρες τρύπες του δημόσιου τομέα που διασπαθούν τον πλούτο που παράγουν και να παταχθεί η φοροδιαφυγή που τους φέρνει αντιμέτωπους με αθέμιτο ανταγωνισμό, ευσυνείδητοι και ικανοί δημόσιοι υπάλληλοι που έχουν συνείδηση του χρέους τους απέναντι στους Ελληνες και νοιώθουν να τους συνθλίβει η διαφθορά και η απάθεια των συναδέλφων τους, οι άνεργοι που θέλουν πράγματι να δουλέψουν και ξέρουν ότι αυτό θα γίνει αν η Ελλάδα μπεί στο δρόμο της υγιούς ανάπτυξης, οι πραγματικοί αγρότες που παλεύουν σκληρά να βγάλουν το "χρυσό" της Ελληνικής γής και βλέπουν τους αγροτοπατέρες μαζί με τους μεσάζοντες να τους παίρνουν το μέρισμα του ιδρώτα τους.\nΕ, σε αυτό το μπλόκ ανήκουν οι περισσότεροι.\nΑυτοί πίστεψαν στο Γιώργο Παπανδρέου, σε αυτούς πρέπει να στηριχθεί τώρα.\nΑς καταγγείλλει ανοιχτά όλους όσους θέλουν να οδηγήσουν στην καταστροφή την Ελλάδα και ας πάρει άμεσα όλες τις αποφάσεις που θα τους οδηγήσουν στο περιθώριο. Οι υγιείς δυνάμεις της Ελλάδας από όλους τους πολιτικούς χώρους θα βρεθούν στο πλάϊ του.\nΤο ΠΑ.ΣΟ.Κ. το 1981 γκρέμισε τη δεξιά, το 2011 να γκρεμίσει τη διαφθορά, οικονομική και πολιτική.\nΑναρτήθηκε από Πράσινο Μάτι στις Σάββατο, Σεπτεμβρίου 10, 2011 2 σχόλια\nΤο μεγάλο λάθος του Γιώργου Παπανδρέου\nΠέρασαν περίπου 2 χρόνια που η Ελλάδα, ταυτόχρονα με την ανάληψη της εξουσίας από το ΠΑ.ΣΟ.Κ., βρίσκεται στο κέντρο της παγκόσμιας οικονομικής δίνης. Ολο αυτό το διάστημα η Ελληνική κοινωνία βομβαρδίζεται ασταμάτητα από ανακοινώσεις μέτρων, προβλέψεις για λήψη μέτρων και έγκυρες πληροφορίες για λήψη μέτρων. Συνοδευόμενα όλα αυτά, σε σταθερή και ακριβή συχνότητα, με την απαραίτητη καταστροφολογία, την επαναφορά της δραχμής, την χρεωκοπία και ότι αρνητική φράση περιέχει η Ελληνική γλώσσα. Με αποτέλεσμα να μην έχει υπάρξει ούτε μία μέρα χωρίς αρνητική και απαισιόδοξη σκιά πάνω από την Ελλάδα και τους Ελληνες.\nΣτο κέντρο αυτών των γεγονότων η κυβέρνηση του ΠΑ.ΣΟ.Κ. και ο Γιώργος Παπανδρέου ως επικεφαλής της. Που έπρεπε να καταφέρει ταυτόχρονα δύο πράγματα. Το πρώτο, που χρειάστηκε να κάνει, ήταν να αποτρέψει τη στάση πληρωμών που μας οδηγούσαν οι αγορές. Το δεύτερο ήταν να αλλάξει την Ελλάδα ("άλλαξε τα όλα" ήταν το σύνθημα που κυριάρχησε) ώστε η πορεία της στο μέλλον να είναι σε αντίθετη κατεύθυνση από τον κατήφορο που ακολουθούσε τα τελευταία χρόνια. Το πρώτο το έχει καταφέρει μέχρι σήμερα. Τίθεται όμως καθημερινά σε αμφισβήτηση όσο καθυστερεί το δεύτερο, οι περίφημες διαρθρωτικές αλλαγές.\nΠως τις περιέγραψε στην αρχή της θητείας του αυτές τις αλλαγές; Η ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΤΟΥ ΑΥΤΟΝΟΗΤΟΥ ήταν ο τίτλος. Αυτή διακήρυξε ότι θα εφαρμόσει, αυτή δεν ακολούθησε και τώρα πληρώνει το αποτέλεσμα. Και μαζί με αυτόν όλη η Ελλάδα.\nΑς αποφασίσει έστω την τελευταία στιγμή να την εφαρμόσει.\nΑναρτήθηκε από Πράσινο Μάτι στις Παρασκευή, Σεπτεμβρίου 09, 2011 0 σχόλια\nΣυνέδριο την Ανοιξη του 2012\nΤο ΠΑ.ΣΟ.Κ., όπως ανακοίνωσε ο Γιώργος Παπανδρέου από το βήμα της Συνδιάσκεψης της 3ης του Σεπτέμβρη, προχωρά σε συνέδριο την Ανοιξη του 2012.\nΈνα συνέδριο, που λόγω της σημερινής πραγματικότητας, ίσως είναι το σημαντικότερο της ιστορίας του.\nΕνα συνέδριο που θα πρέπει να διαμορφώσει τη φυσιογνωμία και την χάραξη της πολιτικής πρότασης του ΠΑΣΟΚ στις νέες συνθήκες και παράλληλα το νέο όραμά του γιά την Νέα Ελλάδα.\nΓιαυτό πρέπει να γίνει με όλους εκείνους τους όρους που να διασφαλίζουν ότι θα είναι αποτελεσματικό και ουσιαστικό.\nΜε πραγματικές και ουσιαστικές διαδικασίες, ανοιχτές στην κοινωνία.\nΜε την απομόνωση των γνωστών μηχανισμών και των "σκελετών" του παρελθόντος.\nΑκηδεμόνευτη εκπροσώπηση των νέων όπως και των πραγματικά παραγωγικών δυνάμεων της κοινωνίας.\nΤέλος πια στο κρατικοδίαιτο ΠΑΣΟΚ.\nΑναρτήθηκε από Πράσινο Μάτι στις Δευτέρα, Σεπτεμβρίου 05, 2011 0 σχόλια\nΕτικέτες ΠΑΣΟΚ, ΣΥΝΕΔΡΙΟ\nΤο ΠΑ.ΣΟ.Κ. απέναντι στο μνημόνιο και την κοινωνία\nΕίναι προφανές ότι η κοινωνία βρίσκεται στην πιο δύσκολη περίοδο των τελευταίων δεκαετιών. Δεν θα προσθέσουμε ακόμα μία ανάλυση των αιτίων. Πλέον δεν υπάρχει η πολυτέλεια να κοιτάξουμε πίσω. Όλοι πλέον αγωνιούμε για το αύριο. Γιαυτό και οι απαντήσεις που πρέπει να δοθούν από το ΠΑ.ΣΟ.Κ., την κυβέρνηση, τα κόμματα και ατομικά από τον καθένα μας, πρέπει να αφορούν το αύριο.\nΤο αύριο που προσδιορίζεται όχι μόνο από τη στενή χρονική του έννοια, αλλά και την ευρύτερη, προσδιορίζοντας αυτό που πρόκειται να ακολουθήσει ως αλλαγή. Γιατί όλοι καταλαβαίνουμε ότι αυτό το "αύριο" δεν μπορεί να είναι το ίδιο με το "σήμερα", ούτε θα μοιάζει με το "χθές".\nΤώρα είναι, πραγματικά, η πιο κομβική στιγμή της πορείας του ΠΑ.ΣΟ.Κ.. Γιατί είναι η πρώτη φορά που το "κίνημα λαού" βρίσκεται μπροστά σε μια πρωτόγνωρη κατάσταση.\nΑπό τη μία πλευρά, η χώρα στο κέντρο της δίνης του παγκόσμιου χρηματοπιστωτικού συστήματος,που μπήκε σε αυτή χωρίς όπλα. Αντίθετα μπήκε με αμέτρητες πληγές από την απίστευτη διακυβέρνηση του "καλυτερότερου", που ήρθαν να προστεθούν στις διαχρονικές ανίατες ασθένειες του κράτους της μεταπολίτευσης.\nΑπό την άλλη πλευρά ο λαός. Ένας λαός συμμέτοχος στις ασθένειες, αλλά για δεκαετίες αδικημένος, εξαπατημένος, κοινωνικά εξορισμένος και φιλότιμος. Αυτός ο λαός που του έκλεβαν την ελπίδα και την ξαναπήρε στα χέρια του το 1981. Που, αφού στην πορεία διέφθειραν την ελπίδα του, τον ενσωμάτωσαν στην πρακτική της διαφθοράς. Για να είναι το άλλοθι των ηγεσιών. Πολιτικών και οικονομικών.\nΤο ΠΑ.ΣΟ.Κ. καλείται τώρα να παίξει το μεγαλύτερο ρόλο της μέχρι σήμερα ζωής του στο θέατρο της πολιτικής. Ένα ρόλο που είναι διπλός.\nΟ ένας ρόλος, απαιτεί να επιλέξει τον τρόπο που θα βγάλει τη χώρα από το οικονομικό αδιέξοδο. Και μάλιστα υπό σκληρή κηδεμονία ξένων δυνάμεων. Με τις σημαντικές αποφάσεις να παίρνονται όχι από την κυβέρνηση που το εκπροσωπεί αλλά στα γραφεία του Δ.Ν.Τ.και της Ε.Ε., δηλαδή, από τον σκληρό πυρήνα του παγκόσμιου καπιταλισμού.\nΟ άλλος ρόλος είναι να μπορέσει να ξαναδώσει ελπίδα στην κοινωνία. Να τη βοηθήσει να επιζήσει από την οικονομική λαίλαπα και να της δείξει το δρόμο να μετασχηματισθεί. Σε μια δίκαιη, αξιοκρατική κοινωνία, που ξέρει να παράγει και να αναδιανέμει τον κοινωνικό και οικονομικό πλούτο.\nΤον πρώτο από τους παραπάνω ρόλους, θα μπορούσε να τον παίξει και μια δεξιά, μη διεφθαρμένη κυβέρνηση. Ο ρόλος που μπορεί να διαφοροποιήσει ένα κίνημα που "προέρχεται από την κοινωνία και υπηρετεί την κοινωνία", είναι ο δεύτερος. Αλλά για να ανταποκριθεί το σημερινό ΠΑ.ΣΟ.Κ., πρέπει να μετασχηματισθεί το ίδιο. Να γίνει μέρος της κοινωνίας και μαζί της να ξαναγράψει την αφήγηση της νέας πορείας, της δικής του και της κοινωνίας. Ακούγοντας την κοινωνία και καθοδηγώντας την. Για να αποκτήσει πάλι πολιτική ηγεμονία, που να προέρχεται από τις υγιείς δυνάμεις που εκφράζει. Οχι από την άρχουσα τάξη και τα Μ.Μ.Ε., ούτε από το διεφθαρμένο και υποδουλωμένο εσωτερικό του κομμάτι.\nΑναρτήθηκε από Πράσινο Μάτι στις Σάββατο, Νοεμβρίου 27, 2010 0 σχόλια\nΕτικέτες ΜΝΗΜΟΝΙΟ, ΠΑΣΟΚ\nΟι πολίτες πιό μπροστά από τα κόμματα\nΤην Κυριακή το βράδυ οι καμπάνες ήχησαν πολύ δυνατά στα αυτιά του κομματικού κατεστημένου του ΠΑ.ΣΟ.Κ.. Οι πολίτες έδειξαν ότι, σε μεγάλο βαθμό, δεν συγκινούνται από ανθρώπους που το κύριο προσόν τους είναι τα κομματικά ένσημα.\nΘα χρειαστεί να κάνω μιά μικρή παρένθεση γιά να περιγράψω κάποια στοιχεία από το πρόσφατο παρελθόν (και μέρος του παρόντος) του οργανωμένου ΠΑ.ΣΟ.Κ.\nΕδώ και πολλά χρόνια έκανε κουμάντο στο ΠΑΣΟΚ μια ιδιότυπη κομματική ιεραρχία που είχε χαρακτηριστικά κλειστού κλαμπ, χωρίς όμως κανόνες σταθερούς (καταστατικό το λένε αλλού). Ο τρόπος λειτουργίας του συστήματος διαφθοράς στο Δημόσιο είχε μεταφερθεί και στη λειτουργία του κόμματος. Οι κολλητοί από το πουθενά, το υπόγειο αλισβερίσι και η σύγκρουση προσωπικών και συχνά οικονομικών συμφερόντων διαμόρφωναν τους συσχετισμούς. Αλαλοι πολιτικά άνθρωποι έπαιρναν το κόκκαλο (κομματικές θέσεις ανύπαρκτης βαρύτητας π.χ. μέλη Εθνικού Συμβουλίου, Τομέων, Νομαρχιακών κ.λ.π.) γιά να δηλώσουν παρών όποτε τους χρειαστεί ο πάτρωνας-μεγαλοστέλεχος γιά να συνεχίσει την πορεία του στην κομματική ηγεσία. Αυτή η πυραμίδα επέλεγε και τους εκπροσώπους του κινήματος.\nΗ πρώτη φορά που οι πολίτες "προειδοποίησαν" ήταν στην εκλογή του Γιώργου Παπανδρέου το Νοέμβριο του 2007. Παρά τις περί του αντιθέτου προβλέψεις την πρώτη περίοδο της διαδικασίας το αποτέλεσμα ανατράπηκε. Και φυσικά δεν το ανέτρεψαν ούτε τα κομματικά στελέχη που ανέφερα παραπάνω ούτε τα Μ.Μ.Ε.. Η συντριπτική πλειοψηφία των πολιτών κινητοποιήθηκαν αυτοβούλως και στην πράξη συμπαρέσυραν και πολλούς "κομματικούς" που περίμεναν να δουν "που πάει το πράγμα".\nΓιαυτό ο Γ.Παπανδρέου έδειξε πολλές φορές ότι δεν έχει και σε μεγάλη υπόληψη όλα αυτά τα "παιδιά του κομματικού σωλήνα". Αυτό έκανε και στις πρόσφατες εκλογές της Αυτοδιοίκησης.\nΟπου επέλεξε υποψήφιους που είχαν διαμορφώσει δική τους άποψη γιά την πολιτική και την κοινωνία και ταυτόχρονα δεν είχαν δει ούτε ...φωτογραφία από την είσοδο της Ιπποκράτους (παλαιότερα Χ.Τρικούπη) κέρδισε το στοίχημα πανηγυρικά. Κανείς από την κομματική ιεραρχία δεν θα είχε κάνει τις ανατροπές των Καμίνη και Μπουτάρη.\nΌπου άφησε τις υποψηφιότητες στα χέρια της κομματικής ιεραρχίας, βλέπε Μίχας(Πειραιάς), Κατσικόπουλος (Πάτρα), τα αποτελέσματα μιλάνε μόνα τους.\nΑποδείχθηκε ότι οι πολίτες δεν συντάσσονται πλέον πίσω από κομματικές επιλογές χωρίς πολιτικό και κοινωνικό περιεχόμενο. Αν κάποιοι διαπρέπουν στα κόμματα, η κοινωνία είναι έτοιμη και ώριμη να τους καθαιρέσει.\nΤο μήνυμα είναι σαφές. Η τεράστια οικονομική και κοινωνική κρίση χειραφέτησε πολλούς πολίτες που βλέπουν με δυσπιστία τις "κομματικές φούσκες". Κατάλαβαν ότι τέτοιες επιλογές οδήγησαν τη χώρα στα σημερινά αδιέξοδα. Απαιτούν από τα κόμματα να ανανεωθούν με πρόσωπα ικανά, ανθρώπους που το βάρος τους είναι μεγάλο στην κοινωνία και όχι μόνο στους ηχομονωμένους τοίχους των κομμάτων.\nΑναρτήθηκε από Πράσινο Μάτι στις Τρίτη, Νοεμβρίου 16, 2010 0 σχόλια\nΕτικέτες ΠΟΛΙΤΕΣ ΕΚΛΟΓΕΣ\nΠροοδευτική Έξοδος από την Κρίση


Πέθανε η Τζέση Παπουτσή μετά από πολυήμερη νοσηλεία - Iatropedia\nΠέθανε η Τζέση Παπουτσή μετά από πολυήμερη νοσηλεία\n01 Ιουλίου 2018 | 20:11\nΣτη ΜΕΘ του ΓΝΑ "Γ. Γεννηματάς" άφησε σήμερα λίγο μετά τις 7 το απόγευμα την τελευταία της πνοή η γνωστή ηθοποιός με τον πληθωρικό χαρακτήρα και το απαράμιλλο χιούμορ. Τα τελευταία χρόνια είχε διαγνωστεί με μηνιγγίωμα στον εγκέφαλο και μάλιστα είχε χειρουργηθεί την πρώτη φορά το 2011 σε νοσοκομείο της Σκωτίας. Τότε είχε αποδειχτεί καλοήθες.\nΗ Τζέση Παπουτσή γεννήθηκε πριν από 62 χρόνια στην Αθήνα. Επί 20 και παραπάνω χρόνια δούλεψε στο Εθνικό Θέατρο. Είναι παντρεμένη από τον Ιούνιο του 2008 με το συνάδελφό της και στιχουργό Γιάννη Μάνιο ενώ είχε υπάρξει στο παρελθόν παντρεμένη με τον Θάνο Καληώρα και έχουν αποκτήσει μάλιστα έναν γιο, τον 36χρονο σήμερα Γιώργο Καληώρα.\nΣε συνέντευξή της το 2013 , όταν την ρώτησαν γιατί φοράει συνεχώς μαύρα, η αγαπημένη ηθοποιός είπε ότι τα φοράει ως ένδειξη αγάπης στο σύζυγό της Γιάννη -για την απώλεια της αδελφή του και της οικογένειας της σε τροχαίο δυστύχημα-. «Ναι φοράω και θα το κάνω για πολύ καιρό ακόμη. Ο Γιάννης αξίζει όχι μόνο αυτό το ελάχιστο πράγματα, αλλά πάρα πολλά ακόμη. Μου φέρθηκε με μεγάλη αγάπη στην πορεία της ζωής μας. Είναι ουσιαστικός σύντροφος. Είναι το λιγότερο που μπορούσα να κάνω. Συνεχίζω να πιστεύω και να σκέφτομαι ότι κάποιος λόγος υπήρχε για αυτή την τραγωδία. Ήταν μια πολύ αγαπημένη οικογένεια. Δεν ξέρω πόσο εύκολο θα ήταν να έμενε πίσω ένας από τους τέσσερις…», είπε χαρακτηριστικά.\nTags: ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ, ΜΗΝΙΓΓΙΩΜΑ, ΠΕΘΑΝΕ Η ΤΖΕΣΗ ΠΑΠΟΥΤΣΗ, ΤΖΕΣΗ ΠΑΠΟΥΤΣΗ


Δήμος Καλαμάτας και εκπαίδευση | Foninews.gr\nBy on\t 15 Μαΐου 2019 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΕΠΩΝΥΜΩΣ, ΚΑΛΑΜΑΤΑ\nΟι βασικές αρμοδιότητες που έχει η τοπική αυτοδιοίκηση σε ότι αφορά τις σχολικές μονάδες είναι:\nΣυντήρηση των σχολικών κτιρίων\nΣυνέργεια σε δράσεις\nΚατανομή επιχορήγησης Υπουργείου Εσωτερικών για την κάλυψη των λειτουργικών εξόδων της αποζημίωσης των σχολικών τροχονόμων και της μισθοδοσίας των καθαριστριών που προσλαμβάνονται από το Ίδρυμα Νεολαίας και Διά Βίου Μάθησης ΙΝΕΔΙΒΙΜ\nΔιάθεση κτιρίων σε φορείς για βραχυχρόνιες δράσεις\nΚτηριακή υποδομή σχολικών μονάδων -Λειτουργία Κ.Π.Ε.\nΤων ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ ΠΑΓΟΥΛΑΤΟΥ* και ΓΙΑΝΝΗ Α. ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ**\nΤην ευθύνη για τα παραπάνω έχουν η Τεχνική Υπηρεσία του Δήμου και οι 2 Σχολικές Επιτροπές Α/θμιας και Β/θμιας Εκπαίδευσης( ΦΕΚ 8440/2011 (Β΄ 318) υπουργικής απόφασης «Καθορισμός λειτουργίας των σχολικών επιτροπών και ρύθμιση οικονομικών θεμάτων αυτών» και όπως τροποποιήθηκε με το ΦΕΚ 310 2/2/2018 /β)\n5 ΑΡΜΟΔΙΟΤΗΤΕΣ–5 ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ\nΠρόταση 1η: Να προμηθευτεί ο Δήμος την ηλεκτρονική εφαρμογή «Citizenapp Schools» ,η υποβολή των αιτημάτων από τα σχολεία, να γίνεταιαποκλειστικά μέσω αυτής, δίνοντας τη δυνατότητα στην Τεχνική Υπηρεσία και στην αντίστοιχη Διεύθυνση Συντήρησης να απαντά άμεσα στα αιτήματα που λαμβάνει και να δρομολογούνται αυτόματα.\nΤα οφέλη από την χρήση της εφαρμογής «Citizenapp Schools» για τον δήμο, θα είναι: η καλύτερη οργάνωση της διαδικασίας υποβολής προβλημάτων, η εξοικονόμηση χρόνου του προσωπικού για την καταγραφή, η καλύτερη τεκμηρίωση των αιτημάτων. Θα υπάρχει η δυνατότητα κεντρικής διαχείρισης και καλύτερος προγραμματισμός εργασιών των συνεργείων.\nΓια την παρακολούθηση της πορείας εξέλιξης των αιτημάτων θα υπάρχει ειδικό dashboard, στο οποίο δίνονται πληροφορίες για όλα τα αιτήματα, κατηγοριοποιημένα, ανά κατάσταση, ανά σχολείο, καθώς και παρουσίαση σε χάρτη. Διασφαλίζεται έτσι η διαφάνεια και ισότιμη αντιμετώπιση όλων των σχολείων. Οι διευθυντές των σχολείων θα έχουν άμεση ενημέρωση για την κατάσταση των αιτημάτων, θα υπάρχει μείωση μετακινήσεων και εξοικονόμηση χρόνου, αλλά και πλήρες ιστορικό αιτημάτων.\nΕνίσχυση του προσωπικού του δήμου ώστε να αντιμετωπίζονται άμεσα τα έκτακτα προβλήματα αλλά και οι προγραμματισμένες εργασίες να υλοποιούνται πιο συστηματικά.\nΣΥΝΕΡΓΕΙΑ ΣΕ ΔΡΑΣΕΙΣ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΑΠΟΡΡΙΜΜΑΤΩΝ\nΠρόταση 2η :Πρόγραμμα διαλογής «στην πηγή» που να συνδυαστεί με δράσεις εκπαίδευσης και ευαισθητοποίησης των μαθητών.\nΝα τοποθετηθούν οργανωμένα καλαίσθητεςειδικές κατασκευές – «γωνιές ανακύκλωσης» στα σχολεία του Δήμου. Οι ειδικές αυτές κατασκευές να λειτουργούν με 4 θέσεις κάδων. Οι «γωνιές ανακύκλωσης» να είναι καλαίσθητες να έχουν κατάλληλο χώρο για φύτευση λουλουδιών.Η κατασκευή τους να τις προστατεύει από φθορές, κλοπές ή καιρικά φαινόμενα. Τα «ρεύματα» ανακύκλωσης να είναι το χαρτί, το πλαστικό, αλουμίνιο – μέταλλο και μικρές ηλεκτρονικές συσκευές. Να συνδυαστεί με κομποστοποίηση της οποίας την ευθύνη θα έχει το αρμόδιο τμήμα του δήμου με εξειδικευμένο προσωπικό.\nΚΑΤΑΝΟΜΗ ΕΠΙΧΟΡΗΓΗΣΗΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟΥ ΕΣΩΤΕΡΙΚΩΝ\nΠρόταση 3η : Άμεση αύξηση της επιχορήγησης , ορθολογιστικός τρόπος κατανομής σε ότι αφορά το σύνολο των δήμων αλλά και σε επίπεδο δήμου μας ανά σχολική μονάδα.Η κατανομή στα σχολεία να γίνεται σύμφωνα με τις παραμέτρους του νόμου. Απαλλαγή των σχολείων από τις επιπλέον χρεώσεις της ΔΕΗ. Απαλλαγή από τις χρεώσεις της ΔΕΥΑΚ. Το σύνολο των εσόδων των κυλικείων να αποδίδονται στα σχολεία. Μόνιμες προσλήψεις καθαριστριών και πρόβλεψη ενδιάμεσης απασχόλησής τους στα νηπιαγωγεία που λειτουργούν ολοήμερα τμήματα.\nΠρόταση 4η: Τα απογεύματα και τα σαββατοκύριακα τα προαύλια επιλεγμένων σχολείων στις γειτονιές της πόλης και στα χωριά να μετατρέπονται σε ΧΩΡΟΥΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ και ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ.\nΝα υπάρχει συνεργασία με συλλόγους Γονέωνκαι Κηδεμόνων και με πολιτιστικούςσυλλόγους που δρουν στις γειτονιές και στα χωριά για εθελοντική συμμετοχή σε πρόγραμμα ΄΄Ανοιχτά σχολεία΄΄. Ο Δήμος να διασφαλίσει τις αναγκαίες προϋποθέσεις προφύλαξης από ζημιές και λεηλασίες των κτιρίων.\nΚτηριακή υποδομή σχολικών μονάδων – Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης Καλαμάτας\nΠρόταση 5η: Κατασκευή κτηριακών υποδομών για τη στέγαση των : 4ου Νηπιαγωγείου στη Ράχη, 17ου Δημ. Σχ. στην οδό Σπάρτης, Ειδικού Γυμνασίου. Δημιουργία υποδομών για τη λειτουργία του ΚΠΕ Καλαμάτας στο κτίριο ΄΄ Παναγιώταρου ΄΄στη Μ. Μαντίνεια. Αξιοποίηση των χώρων με τη δημιουργία μουσείων όπως υδροκίνησης.Κατασκευή παιδικών χαρών αρχικά στα προαύλια των 6ου,9ου, και 12ου Νηπιαγωγείων και επέκταση στη συνέχεια.\n*Η Ελευθερία Παγουλάτου είναι νηπιαγωγός – MScΕπιστημών Αγωγής\n**Ο Γιάννης Χριστόπουλος είναι εκπαιδευτικός – διευθυντής στο 10ο Δημοτικό Σχολείο Καλαμάτας\nΚαι οι δύο είναι υποψήφιοι Δημοτικοί Σύμβουλοι με το συνδυασμό «Καλαμάτα μπροστά» με υποψήφιο δήμαρχο τον Βασίλη Κοσμόπουλο


Τα στοιχεία που ανακοίνωσε η Ryanair,δείχνουν ότι τον Ιούλιο η κίνηση της αυξήθηκε κατά 12 % . Σε αριθμούς μεταφράζεται ότι η αύξηση αντιστοιχεί σε 11.3 εκ πελάτες. Ο συντελεστής πληρότητας αυξήθηκε κατά 1 ποσοστιαία μονάδα αγγίζοντας το 96%. Η ετήσια επιβατική κίνηση μέχρι τον Ιούλιο αυξήθηκε κατά 16% σε 110.7 εκ πελάτες.\n“ H επιβατική κίνηση Ιουλίου της Ryanair έσπασε ρεκόρ, με 12% αύξηση σε 11.3 εκ πελάτες, ενώ είναι η πρώτη αεροπορική εταιρία παγκοσμίως που μεταφέρει 11 εκατομμύρια διεθνείς επιβάτες σε ένα μήνα, με 96% πληρότητα. Οι υψηλές επιδόσεις μας είναι αποτέλεσμα των χαμηλών ναύλων».\nTags #Ryanair #ανακοίνωσε #Αύξηση #επιβατική #κίνηση


Η σοκαριστική ιστορία Έλληνα ηθοποιού: «Διαμελίστηκαν δυο άνθρωποι μπροστά μου» (Photos) - 24ωρο\n10 Δεκεμβρίου 2019 02:13\nΕίχε 30 χρόνια να κάνει τέτοιες διακοπές, μακράς διαρκείας… Το κατάφερε φέτος στο χωριό του, όπου έμεινε από την αρχή του καλοκαιριού μέχρι πριν από λίγες μέρες.\n«Κάποια στιγμή ναι, γιατί ενώ μου αρέσει πάρα πολύ η δουλειά μου και ήξερα από 5 χρονών ότι θα κάνω αυτή τη δουλειά, θέλω να το κάνω αυτό. Η ισορροπία μου είναι το χωριό, η φύση, το χώμα, τα ζώα, ο κήπος και τα περιβόλια… θέλω να ξανακάνω τις εικόνες αυτές. Φέτος τα έζησα, φόρτωσα τις «μπαταρίες» μου, ήταν κάτι που είχα να κάνω πολύ καιρό, ίσως και 30 χρόνια»\n«Κοιτώντας φωτογραφίες, μία από αυτές με έφερε χρόνια πίσω, συγκεκριμένα με πήγε στις 7 Νοεμβρίου 1983, όταν ήμουν φαντάρος στην Καλαμάτα. Ήμουν στην αρχή της θητείας μου, γύρω στον ένα μήνα, κι έπρεπε να πάμε να κάνουμε ασκήσεις με πραγματικά πυρά, να ρίξουμε χειροβομβίδα. Ένας φίλος, όσο προλάβαμε να γίνουμε φίλοι στις 30 μέρες που είχαμε γνωριστεί, γιατί κοιμόταν στο διπλανό κρεβάτι, ενώ ήταν η σειρά μου να ρίξω τη χειροβομβίδα, με παρακάλεσε να πάει εκείνος γιατί στο δίπλα «Π» θα πήγαινε ένας άλλος φίλος που κάναμε πλακίτσα. Μου είπε: «Σε παρακαλώ, άσε με να πάω στη σειρά σου να ρίξω εγώ» κι εγώ θα ήμουν στην επόμενη τε¬τράδα. Το λέω κι ανατριχιάζω, γιατί στη θέση του θα βρισκόμουν εγώ…»\n«Ακριβώς, δύο θάνατοι μπροστά στα μάτια μου. Δύο άνθρωποι διαμελίστηκαν. Εμείς ήμασταν η επόμενη τετράδα και ξαφνικά ακούσαμε τον κρότο, είδαμε καπνό. Είδαμε τι συνέβη… σταμάτησαν τα πάντα και αμέσως μας πήραν όλους για το σύνταγμα»\n«Εννοείται πως είχα χάσει τον ύπνο μου, κανείς δεν μπορούσε να κοιμηθεί και να πιστέψει ό,τι συνέβη, ότι ο φίλος που ήταν στον ίδιο θάλαμο, ήταν δίπλα μας… Δεν ξέρω αν ήταν λάθος που ρίξαμε με πραγματικά πυρά, γιατί την επόμενη χρονιά άρχισαν να ρίχνουν με εικονικές χειροβομβίδες», αποκαλύπτει ο ηθοποιός στο Λοιπόν.


Localit.gr » Ραντεβού με τον πολιτισμό στο Αιγάλεω το Σεπτέμβρη\nΗ «Πολιτιστική Διαδρομή» του Δήμου Αιγάλεω, πραγματοποιεί το καθιερωμένο φθινοπωρινό ραντεβού με τον Πολιτισμό, από τις 2 έως τις 30 Σεπτεμβρίου 2018 στο ανοιχτό θέατρο «Αλέξης Μινωτής».\nΜουσικές παραστάσεις και θεατρικά δρώμενα υψηλού επιπέδου από διακεκριμένους καλλιτέχνες, ποιοτικά και δημοφιλή πολιτιστικά σχήματα, αλλά και ερασιτεχνικά σύνολα του Δήμου, μας προσκαλούν στην καρδιά του άλσους Αιγάλεω, που θα αποτελέσει το κέντρο του ενδιαφέροντος της πόλης για περίπου ένα μήνα. Από τις δεκαοκτώ εκδηλώσεις οι δέκα προσφέρονται δωρεάν, με εισιτήριο αλληλεγγύης.\nΚυριακή 02.09: Θάνος Μικρούτσικος\nΈνα πρόγραμμα με τραγούδια που έχουν αγαπηθεί από δυο και περισσότερες γενιές. Ο Σταυρός του Νότου είναι εδώ με τον Γουίλι, η Πιρόγα θα συναντήσει το Ημερολόγιο, η Σωτηρία της ψυχής τις Περικοπές, η Μικρή Πατρίδα τη Ρόζα και τον Άμλετ της Σελήνης.\nΤραγουδούν: Γ. Κότσιρας, Γ. Μεράντζας, Χρ. Θηβαίος και Ρ. Αντωνοπούλου\nΚανονικό: 10€, Προπώληση: 8€,\nΜειωμένο: 8€ (άνεργοι, πολύτεκνοι, παιδιά έως 12 ετών, φοιτητές, ΑΜΕΑ, άνω των 65 ετών)\nΤρίτη 04.09: «Αχαρνής» του Αριστοφάνη\nΜια θαυμάσια κωμωδία με τον Δικαιόπολη, έναν ταλαιπωρημένο από τον συνεχιζόμενο πόλεμο αγρότη, που συνάπτει μόνος του ειρήνη και έναν ορμητικό και ξέφρενο χορό καρβουνιάρηδων, που καταλήγει σε ένα ξέφρενο διονυσιακό πανηγύρι.\nΑπόδοση-σκηνοθεσία: Κ. Τσιάνος\nΣκηνικά-κοστούμια: Γ. Μετζικώφ, Μουσική: Γ. Ανδρέου\nΠαίζουν: Π. Φιλιππίδης, Π. Χαικάλης, Κ. Κόκλας, Τ. Παπαματθαίου, Ι. Παπαζήσης\nΜειωμένο: 15€, (άνεργοι, πολύτεκνοι, παιδικό-από 5 έως 12 ετών, φοιτητές)\nΤετάρτη 05.09: «Βάτραχοι» του Αριστοφάνη\nΟ Διόνυσος κατεβαίνει στον Κάτω κόσμο για να φέρει ένα μεγάλο ποιητή, ικανό να σώσει την πόλη από την παρακμή. Το ταξίδι αυτό που γίνεται μέσα από τον κόσμο των ψυχών, διαθέτει την ευθυμία μιας ψυχαγωγικής περιήγησης, που αγγίζει τα όρια του μεσαιωνικού καρναβαλιού.\nΣκηνοθεσία: Κ. Φιλίππογλου, Μετάφραση: Γ. Μπλάνας, Μουσική: Ν. Γαλενιανός\nΠαίζουν: Λ. Λαζόπουλος, Σ. Φιλιππίδου, Δ. Πιατάς, Αντ. Καφετζόπουλος\nΜειωμένο: 15€ (άνεργοι, πολύτεκνοι, παιδιά έως 12 ετών, φοιτητές, ΑΜΕΑ)\nΠαρασκευή 07.09: Ο Γιάννης Aγγελάκας… σε θερμοκρασία βρασμού\nΟ ανατρεπτικός, δημιουργικός και ανήσυχος Γιάννης Αγγελάκας, παρέα με τους 100οC, θα μας ταξιδέψουν με τραγούδια από τις Τρύπες μέχρι σήμερα.\nΚανονικό: 10€, Προπώληση: 8€\nΣάββατο 08.09: «Ο κατά φαντασίαν ασθενής» του Μολιέρου\nΟ Αργκάν, ένας υποχόνδριος ηλικιωμένος, που αισθάνεται συνεχώς άρρωστος, ασχολείται μόνο με την υγεία και την περιουσία του και καταλήγει να παραμελεί την ίδια την οικογένειά του.\nΘεατρική ομάδα Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής «Το τρίτο κουδούνι»\nΣκηνοθεσία: Π. Σπηλιόπουλος\nΔευτέρα 10.09: Τhe Burger Project «Ένα τρελό κοντσέρτο»\nΜια διαδραστική συναυλία για παιδιά και ευφάνταστους ενήλικες. Με όχημα τα τραγούδια των Burger Project, γρήγορα μουσικοκινητικά παιχνίδια και χιουμοριστικούς αυτοσχεδιασμούς, μικροί και μεγάλοι θεατές ενεργοποιούν την φαντασία τους και αλληλεπιδρούν με ρυθμούς και ήχους.\nΤρίτη 11.09: «Μαντάμ Σουσού» του Δ. Ψαθά\nΗ ονειροπαρμένη Σουσού που ζει στον Μπύθουλα με τον σύζυγό της Παναγιωτάκη, ονειρεύεται μεγαλεία. Τι θα γίνει όταν το όνειρο γίνει πραγματικότητα; Ποιο τίμημα θα κληθεί να «πληρώσει» η ηρωίδα μας;\nΑπόδοση κειμένου: Δ. Παπαδοπούλου\nΣκηνοθεσία: Γ. Κακλέας, Σκηνικά: Μ. Παντελιδάκης, Μουσική: Μαρίζα Ρίζου\nΠρωταγωνιστούν: Δ. Παπαδοπούλου, Κ. Σπυρόπουλος, Τ. Χαλκιάς\nΓενική Είσοδος: 22€,\nΜειωμένο: 18€ (φοιτητές, άνεργοι, παιδιά από 5 έως 12 ετών, άνω των 65 ετών)\nΣάββατο 15.09: «Αντιγόνη» του Σοφοκλή\nΤο ΘΕ.ΑΜ.Α, η επαγγελματική θεατρική ομάδα που αποτελείται από ανάπηρους ηθοποιούς, παρουσιάζει την Αντιγόνη. Η αναζήτηση απόδοσης δικαίου της δίνει δύναμη να ξεπεράσει τα όρια της κοινωνίας αλλά και του ίδιου του εαυτού της. Κάθε ήρωας αναζητεί τη σχέση του με την εξουσία και την ορίζει όπως επιθυμεί…\nΣκηνοθεσία: Β. Οικονόμου-Ε. Περηφάνου\nΠαίζουν: Ε. Δρίβα, Β. Πετροπούλου, Π. Ζουρνατζίδης, Α. Ζήκουλης, Κ Λούκας, Μ. Τριανταφυλλάκης, Μ. Ταμπούκας, Ε. Τούμπα\nΚυριακή 16.09: «Πάμε σαν άλλοτε» από τη Φιλαρμονική Ορχήστρα του Δήμου Αιγάλεω\nΗ Φιλαρμονική του Δήμου μας σε ένα αφιέρωμα στη μουσική κληρονομιά ελληνικών και ξένων τραγουδιών με άρωμα μεσοπολέμου, παρουσιάζει έργα σπουδαίων Ελλήνων και ξένων συνθετών.\nΜουσική διεύθυνση: Θ. Σκαρλάτος, Τραγούδι: Ρ. Στρούλιου, Α. Νομικού, Κ. Μπαρτζιώκας Bayan: Ξ. Τσέλιγκα\nΣυμμετέχουν: Εργαστήρια Χορού του Δήμου Αιγάλεω, Κέντρο Λαϊκού Πολιτισμού Αιγάλεω\nΔευτέρα 17.09: Τα ραδίκια ανάποδα\nΜια μαύρη, άραχλη, σπαραξικάρδια, ξεκαρδιστική και selfie παράσταση για τσέμπαλο, φαγκότο, φέρετρο και οστεοφυλάκιο. Δεκατρείς κωμικοί επικήδειοι που και νεκρούς ανασταίνουν. Δείτε την και ελπίζουμε να κλάψετε (από τα γέλια).\nΚείμενο-ερμηνεία-σκηνογραφία: Γ. Γαλίτης, Σκηνοθεσία: Βλ. Κυριακίδης\nΓενική Είσοδος: 15€,\nΜειωμένο: 12 € (άνεργοι, φοιτητές, παιδιά από 6 ετών έως 17 ετών, ΑΜΕΑ, άνω των 65 ετών)\nΤετάρτη 19.09: «Τα παιδιά της γειτονιάς μας» από το Κέντρο Λαϊκού Πολιτισμού\nΑφιέρωμα στα διαχρονικά διαμάντια της πόλης μας\nΣυμμετέχουν Η Φιλαρμονική Ορχήστρα του Δήμου Αιγάλεω και η λαϊκή ορχήστρα του Γ. Τσατούχα\nΠαρασκευή 21.09: Πάρτι με τους LOCOMONDO\nΈνα από τα πιο γνωστά κι αγαπημένα συγκροτήματα στην Ελλάδα, με μουσική που συνδυάζει Reggae, Ska, Latin, Rock με παραδοσιακούς ρυθμούς κι ελληνικούς στίχους έρχεται για να κάνουμε ένα μεγάλο πάρτι στην είσοδο του Άλσους Αιγάλεω (Μπαρουτάδικο).\nΣάββατο 22.09: Γιώτα Νέγκα\nΗ σημαντική ερμηνεύτρια ανακατεύει την παλέτα της με τις επιρροές και τις αναμνήσεις της και φτιάχνει ένα πρόγραμμα στο οποίο παντρεύει όλα όσα αγαπά με την δική της αισθητική. Με την χαρακτηριστική της φωνή και την αυθεντική ερμηνευτική της δεινότητα βάζει την προσωπική της σφραγίδα σε μια μοναδική βραδιά.\nΔευτέρα 24.09: «Legacy Through Time» από την Big Band του Δήμου Αθηναίων\nH Big Band αποτελείται κυρίως από πνευστά και κρουστά όργανα και απαρτίζεται από ικανότατους Έλληνες μουσικούς που διακρίνονται για την υψηλή δεξιοτεχνία τους στον αυτοσχεδιασμό και την στιλιστική ακρίβεια στα μουσικά ρεύματα της τζαζ. Το ρεπερτόριό της περιλαμβάνει ιστορικές συνθέσεις πρωτοπόρων δημιουργών της μουσικής φιλολογίας, έργα σύγχρονης τζαζ και συνθέσεις Ελλήνων δημιουργών.\nΤρίτη 25.09: «Αισώπου… φίλοι»\nΕίναι φίλοι αγαπημένοι, καρδιακοί, ανταγωνιστικοί, ωφελιμιστές… και φιλίες από τον κόσμο της φύσης και των ζώων. Μια σύγχρονη ματιά στους μύθους το Αισώπου με ζωντανή μουσική, τραγούδια, θεατρικό παιχνίδι και ξεκαρδιστικά παθήματα. Παράσταση για παιδιά\nΣύλληψη ιδέας: Τ. Ράτζος-Χρ. Διαμαντοπούλου, Σκηνοθεσία: Τ. Ράτζος, Μουσική-στίχοι: Π. Δαμουλής\nΠαίζουν: Ν. Αξιώτης, Δ. Γιαννής, Χ. Δημητριάδη\nΤετάρτη 26.09: ΚΕΘΕΑ Διάβαση\nΈνα μουσικό ταξίδι-αφιέρωμα σε τρεις κορυφαίους έλληνες συνθέτες: Β. Τσιτσάνης, M. Χατζιδάκις και Μ. Θεοδωράκης. 18 τραγούδια σε τρία μέρη και κείμενα που καταδεικνύουν την εκλεκτική συγγένεια των τριών δημιουργών.\nΠαρασκευή 28.09: «Βάκχες» του Ευριπίδη\nΟ Ευριπίδης επιλέγει, στο τέλος της ζωής του να ασχοληθεί με το απόλυτο μεταφυσικό ζήτημα των διονυσιακών οργίων και της εκ θεού έκστασης. Εκείνος που δεν υποτάσσεται και δεν πιστεύει, θα τιμωρηθεί με άγριο και βασανιστικό θάνατο. Μια σκληρή αλλά και λυτρωτική παράσταση από την Θεατρική Ομάδα του Δήμου Αιγάλεω.\nΣκηνοθεσία: Χρ. Σαλτσόγλου\nΚυριακή 30.09: Ι.Λ.Ο.Α.\nΜουσικοχορευτική βραδιά από το Ιστορικό Λαογραφικό Οικομουσείο Αιγάλεω\n*Το Εισιτήριο Αλληλεγγύης είναι προαιρετικό. Μπορείτε να προσφέρετε είδη πρώτης ανάγκης για την ενίσχυση του κοινωνικού παντοπωλείου του Δήμου Αιγάλεω.\nΌλες οι εκδηλώσεις αρχίζουν στις 21:00\nΙερά οδός 364 & Κάλβου (Μετρό Αγ. Μαρίνας), τηλ. 213 2044 800\nΠνευματικό Κέντρο «Γιάννης Ρίτσος»\n(Δευτέρα-Πέμπτη 08:00-19:00 & Παρασκευή 08:00-15:00)\nΔημαρχείου 17 & Κουντουριώτου, τηλ. 210 53 10 542, 210 59 070 60\n(18:00-21:00 τις ημέρες των παραστάσεων)\nΙερά οδός & Δαρδανελίων, τηλ. 210 53 11 168\nΕτικέτες: Δήμος Αιγάλεω • πολιτιστική διαδρομή


funlab.gr – Page 1858 of 2123 – Το εργαστήριο γέλιου\nΜόνο ένα αντικείμενο στην εικόνα είναι τρισδιάστατο, αλλά ποιο;\nΑναμορφωτική ψευδαίσθηση θα σας αφήσει με το στόμα ανοιχτό – Δείτε φωτογραφίες και βίντεο Αν κοιτάζετε το τραπέζι της φωτογραφίας και θεωρείτε πως όλα όσα βρίσκονται πάνω του είναι πραγματικά αντικείμενα που έχουν εκεί τοποθετηθεί, είναι λογικό αλλά ξεγελιέστε! Πρόκειται για μια απλή αναμορφωτική ψευδαίσθηση. Χρησιμοποιώντας φωτογραφίες αντικειμένων, ο visual\nEικόνες που δείχνουν ότι το επάγγελμα του φωτογράφου είναι το πιο περιπετειώδες!\nΟι φωτογράφοι κάνουν μια από τις πιο απαιτητικές αλλά και συναρπαστικές δουλειές στον κόσμο. Μπορεί εμείς να μην τους βλέπουν αλλά απολαμβάνουμε το αποτέλεσμα των πράξεών τους πους πολλές φορές είναι εκπληκτικά μαγικό και ικανό να συναρπάσει τον καθένα. Όσο συναρπαστική κι αν είναι η φωτογράφιση της φύσης και της\nΑνδρική ευχαρίστηση: Οι πιο συχνές παρανοήσεις των γυναικών- Μήπως τις κάνεις κι εσύ;\nΜία μελέτη επιβεβαιώνει ότι ένα 5% των ανδρών προσποιούνται ευχαρίστηση κατά τη διάρκεια του σεξ. Κι αυτό δεν μπορεί παρά να θέσει υπό αμφισβήτηση τη σχεδόν μηχανική σεξουαλικότητα τους. Σε μερικές περιπτώσεις, η ανδρική ευχαρίστηση δεν είναι τόσο προφανής όσο μπορεί να πιστεύουμε, κι αυτό έχει πολλές φορές ως αποτέλεσμα\nΓιατί θα είναι Ο,ΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ έχεις κάνει εώς σήμερα. Λέω εγώ τώρα… 1. Η γλυκύτητα του χαρακτήρα του και οι καλοί του τρόποι θα σε κερδίσουν από την πρώτη στιγμή! 2. Αποφεύγει τους καβγάδες και διατηρεί τις ισορροπίες. Σπάνια θα μαλώσεις μαζί του. 3. Είναι πολύ συντροφικός και διατηρεί ουσιαστικές\nΤι θέλουν οι άντρες στον Έρωτα; 6 μυστικά για να τον απογειώσεις\nΤο σeξ είναι μια «δεξιότητα» που μαθαίνεται… Διάβασε με προσοχή τι λατρεύουν οι άντρες στο κρεβάτι… 1. Πάρε τον έλεγχο συχνά. Ο άντρας στο σeξ θεωρείται πάντα ο κυρίαρχος. Το να αλλάξεις αυτή την αντίληψη στις συνευρέσεις σας είναι ένας υπέροχος (και για τους δύο) τρόπος να τον κάνεις να\nΠροσοχή! Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη στάση στον Έρωτα!\nΈρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Advances in Urology έδειξε ότι η στάση στο σeξ, η οποία είναι υπεύθυνη για τα περισσότερα περιστατικά κατάγματος πέους, είναι εκείνη που ο άντρας είναι ανάσκελα και η γυναίκα είναι από πάνω του. Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτή στάση “ευθύνεται” για σχεδόν το 50%\nΔεν είναι ό,τι τις αλήθειες αυτές δεν τις έχεις ξανακούσει. Απλά, εδώ σου συγκεντρώσαμε τι πιο βασικές και σπαρταριστές σeξο-γνώσεις, έτσι για να είσαι up to date. 1. Το σeξ λειτουργεί σαν καλύτερο παυσίπονο από τα φάρμακα της αγοράς, ειδικά σε σχέση με τους πονοκεφάλους. Έρευνα του 2013 μαρτυρά πως\nΑν δεν έχεις εμπειρία σε πολύχρονη σχέση οι διατυπώσεις που ακολουθούν ίσως σε ξαφνιάσουν. Συμβαίνουν, όμως, σε ερωτική ιστορία με μαθηματική ακρίβεια και πρέπει να τις γνωρίζεις. 1. Πολλές φορές θα χρειαστεί να κάνεις πράγματα που δεν θέλεις όπως το να κάνεις παρέα με φίλους που δεν ταιριάζεις καθόλου ή\nPrevious 1 … 1,857 1,858 1,859 … 2,123 Next


Πώς να πάω στο προορισμό Sawadee στη πόλη Ayia Napa με Λεωφορείο?\nSawadee, Ayia Napa\nΠώς να πάω στο προορισμό Sawadee στη πόλη Ayia Napa με Λεωφορείο;\nΔείτε το Sawadee, Ayia Napa, στον χάρτη\nΟδηγίες προς το προορισμό Sawadee (Ayia Napa) με τη δημόσια συγκοινωνία\nΟι ακόλουθες γραμμές συγκοινωνίας έχουν διαδρομές που περνούν κοντά Sawadee\nΠώς να πάω στο προορισμό Sawadee με Λεωφορείο?\nΣταθμοί Λεωφορείο κοντά σε Sawadee στη πόλη Ayia Napa\nΛιμανάκι Αγίας Νάπας 2 2 λεπ περπάτημα ΠΡΟΒΟΛΗ\nΚάβο Γκρέκο - 3η Στάση 8 λεπ περπάτημα ΠΡΟΒΟΛΗ\nΛεωφ. Νησί - Γιούρι Γκαγκάριν 8 λεπ περπάτημα ΠΡΟΒΟΛΗ\nΓραμμές Λεωφορείο προς Sawadee στη πόλη Ayia Napa\nΟδηγίες από Sawadee σε Ayia Napa προς δημοφιλή μέρη:\nΑπό Sawadee προς Μανάβικο\nΑπό Sawadee προς Εμπορικός χώρος\nΑπό Sawadee προς Καφετέρια\nΑπό Sawadee προς Λυκείο\nΑπό Sawadee προς Σχολείο\nΑπό Sawadee προς Εμπορικό κέντρο\nΑπό Sawadee προς Πανεπιστήμιο\nΑπό Sawadee προς Αεροδρόμιο\nΑπό Sawadee προς Νοσοκομείο\nΑπό Sawadee προς Στάδιο\nΠοιοι είναι οι πιο κοντινοί σταθμοί προς Sawadee;\nΟι πιο κοντινοί σταθμοί προς Sawadee είναι:\nΛιμανάκι Αγίας Νάπας 2 είναι 77 μέτρα μακριά, 2 λεπ περπάτημα.\nΔημόσιο Νηπιαγωγείο Αγ. Νάπας είναι 137 μέτρα μακριά, 3 λεπ περπάτημα.\nΛεωφ. Νησί - Καταλύμματα είναι 488 μέτρα μακριά, 7 λεπ περπάτημα.\nΚάβο Γκρέκο - 3η Στάση είναι 554 μέτρα μακριά, 8 λεπ περπάτημα.\nΛεωφ. Νησί - Γιούρι Γκαγκάριν είναι 590 μέτρα μακριά, 8 λεπ περπάτημα.\nΠλατεία Άγιας Νάπας είναι 787 μέτρα μακριά, 11 λεπ περπάτημα.\nΠοιες γραμμές Λεωφορείο σταματάνε κοντά στο προορισμό Sawadee;\nΑυτές οι γραμμές Λεωφορείο σταματάνε κοντά στο προορισμό Sawadee: 102, 502.\nΠόσο μακριά είναι ο/η λεωφορείο στάση από Sawadee στην πόλη Ayia Napa;\nΟ πλησιέστερος λεωφορείο στάση προς Sawadee στην Ayia Napa είναι 2 λεπ με τα πόδια.\nΠοιος είναι ο πλησιέστερος / η λεωφορείο στάση προς Sawadee στην πόλη Ayia Napa;\nΟ Λιμανάκι Αγίας Νάπας 2 στάση είναι ο πλησιέστερος /η προς Sawadee στην πόλη Ayia Napa.\nΤι ώρα είναι το πρώτο Λεωφορείο στο σημείο Sawadee στη πόλη Ayia Napa;\nΗ 102 είναι το πρώτο Λεωφορείο που πηγαίνει στο σημείο Sawadee στη πόλη Ayia Napa. Σταματάει κοντά στις 3:07 ΠΜ.\nΤι ώρα είναι το τελευταίο Λεωφορείο προς Sawadee στη πόλη Ayia Napa;\nΗ 102 είναι το τελευταίο Λεωφορείο που πηγαίνει Sawadee στη πόλη Ayia Napa. Σταματάει κοντά στις 3:12 ΠΜ.\nΔημόσια Συγκοινωνία προς Sawadee στη πόλη Ayia Napa\nΑναρωτιέστε πώς να φτάσετε Sawadee στη πόλη Ayia Napa, Κύπρος; Το Moovit σας βοηθάει να βρείτε τον καλύτερο τρόπο για να φτάσετε Sawadee με οδηγίες βήμα προς βήμα από τον κοντινότερο σταθμό δημόσιας συγκοινωνίας.\nΤο Moovit παρέχει δωρεάν χάρτες και ζωντανές οδηγίες για να σας βοηθήσει να περιηγηθείτε στην πόλη σας. Δείτε δρομολόγια, διαδρομές, και μάθετε πόσο καιρό χρειάζεται για να φτάσετε Sawadee σε πραγματικό χρόνο.\nΨάχνετε για την πλησιέστερη στάση ή σταθμό στο Sawadee; Ελέγξτε αυτή τη λίστα με τις στάσεις που βρίσκονται πιο κοντά στον προορισμό σας:\nΛιμανάκι Αγίας Νάπας 2; Δημόσιο Νηπιαγωγείο Αγ. Νάπας; Λεωφ. Νησί - Καταλύμματα; Κάβο Γκρέκο - 3η Στάση; Λεωφ. Νησί - Γιούρι Γκαγκάριν; Πλατεία Άγιας Νάπας.\nΜπορείτε να φτάσετε στο Sawadee από Λεωφορείο. Αυτές είναι οι γραμμές και οι διαδρομές που έχουν στάσεις κοντά -\nΘέλετε να δείτε αν υπάρχει άλλη διαδρομή που σας πάει εκεί νωρίτερα; Το Moovit σας βοηθάει να βρείτε εναλλακτικές διαδρομές ή ώρες. Λάβετε εύκολα οδηγίες από και προς Sawadee από την εφαρμογή Moovit ή την ιστοσελίδα μας.\nΚάνουμε εύκολη τη πρόσβαση στο Sawadee, για αυτό πάνω από 930 εκατομμύρια χρήστες, συμπεριλαμβανομένων των χρηστών στη πόλη Ayia Napa, εμπιστεύονται το Moovit ως την καλύτερη εφαρμογή για τη δημόσια συγκοινωνία. Δεν χρειάζεται να κατεβάσετε μια μεμονωμένη εφαρμογή λεωφορείου ή τρένου, το Moovit είναι η εφαρμογή συγκοινωνίας όλα σε ένα που σας βοηθά να βρείτε τον καλύτερο διαθέσιμο χρόνο λεωφορείου ή τρένου.\nΠλησιέστερα αξιοθέατα γύρω από Sawadee στη πόλη Ayia Napa\nSawadee Thai & Chinese\nΓραμμές δημόσιας συγκοινωνίας με σταθμούς πιο κοντά σε Sawadee στη πόλη Ayia Napa\nΓραμμές Λεωφορείο με σταθμούς πιο κοντά σε Sawadee στη πόλη Ayia Napa\nΠιο εύκολο να φτάσετε Sawadee με την εφαρμογή!


Υγρό αναπλήρωσης CBD Vape Mastic Isle 54% CBD, 1ml | Cannabis Street Αγορά ανθοί κάνναβης CBD CBG, CBD oil, CBG oil, CBN oil, καλλυντικά κάνναβης CBD. Αγορά προϊόντων κάνναβης.\nHomeΚατάστημαCBD VapesE-Liquids CBD (Υγρά Αναπλήρωσης)Υγρό αναπλήρωσης CBD Vape Mastic Isle 54% CBD, 1ml\nΑρχική σελίδα / CBD Vapes / E-Liquids CBD (Υγρά Αναπλήρωσης) / Υγρό αναπλήρωσης CBD Vape Mastic Isle 54% CBD, 1ml\nΥγρό αναπλήρωσης (e-liquid) για ατμιστή βοτάνων (vape)\nΓεύση: Mastic Isle (Χαλάρωση/Νύχτα)\nΣύριγγα: 1ml συμπυκνώματος\nΠεριεκτικότητα Κανναβιδιόλης (CBD): 54%\nΝόμιμα προϊόντα Κάνναβης χωρίς THC\nΚατηγορία: E-Liquids CBD (Υγρά Αναπλήρωσης) Ετικέτες: CBD wax, CBD άτμισμα, e liquid για άτμισμα, synergy extracts Mastic Isle, κάνναβη άτμισμα, συμπυκνώματα, υγρά αναπλήρωσης CBD vape Product ID: 38225\nE-liquid Mastic Isle\nΥγρό αναπλήρωσης CBD vape της εταιρείας Synergy Extracts.\nΗ Synergy Extracts προσφέρει την υψηλότερη ποιότητα υγρών αναπλήρωσης για άτμισμα (vaping) χάρη σε μία εξελιγμένη μέθοδο εκχύλισης κανναβινοειδών που χρησιμοποιεί. Η μέθοδος αυτή επιτυγχάνει την εκχύλιση ελαίων στην καθαρότερη τους μορφή, απαλλαγμένα από οποιοδήποτε φυτικό υπόλειμμα (λιπίδια, διαλύτες, χλωροφύλλη κ.λπ.). Ως αποτέλεσμα, παίρνετε ένα φυσικό και αγνό έλαιο, πλήρους φάσματος πλούσιο σε κανναβινοειδή και τερπένια (CBD, CBG και CBDv).\nΓια εσάς που αποζητάτε χαλάρωση, το υγρό αναπλήρωσης CBD για άτμισμα με γεύση Mastic Isle είναι μία ιδανική επιλογή.\nΠεριεκτικότητα CBD (κανναβιδιόλη): 54%\nΗ σύριγγα περιέχει 1 ml συμπύκνωμα για ατμιστή βοτάνων.\nΔείτε άλλες γεύσεις CBD Vape:\nΓια ενέργεια – Ημέρα\nΓια χαλάρωση – Νύχτα\nΓια συγκέντρωση – Όλη την ημέρα\nΤι είναι η CBD; Ενημερωθείτε από τα άρθρα μας


Επίθεση του Ντ. Τσουκαλά στην Ενωτική Πρωτοβουλία με αφορμή το οικόπεδο του 3ου δημοτικού - Nafpaktos Voice\nΕπίθεση του Ντ. Τσουκαλά στην Ενωτική Πρωτοβουλία με αφορμή το οικόπεδο του 3ου δημοτικού\n“Πότε επιτέλους θα πουν την αλήθεια;”, ρωτά σε ανακοίνωσή του ο αντιδήμαρχος Ντίνος Τσουκαλάς, απευθυνόμενος προς την Ενωτική Πρωτοβουλία με αφορμή την υπόθεση του οικοπέδου του 3ου δημοτικού.\n“Δυστυχώς η εμμονή μελών της αντιπολίτευσης να προσπαθεί να πείσει την κοινωνία ότι το θέμα του οικοπέδου στη θέση «Ξυνοροδιά», που προοριζόταν για την ανέγερση του 3ου Δημοτικού Σχολείου, αποτελεί μία από τις σημαντικότερες κατακτήσεις της, συνεχίζεται.\nΠότε επιτέλους όμως θα πουν την αλήθεια;\nΠότε θα ζητήσουν συγγνώμη από την κοινωνία και τους δεκάδες γονείς, δασκάλους και μαθητές που τόσο καιρό παραπλανούσαν με ψέματα;\nΟ μισθός του πρώην Δημάρχου προφανώς για καλό σκοπό προοριζόταν. Αυτό δεν μπορούμε παρά να του το αναγνωρίσουμε και να του το πιστώσουμε. Αναρωτήθηκε όμως και ο ίδιος μήπως παραπλανήθηκε από τους συνεργάτες του;\nΌλοι γνώριζαν εξ αρχής τα προβλήματα της Ξυνοροδιάς. Όλοι. Ανεξαιρέτως. Ας μην αναμασούν λοιπόν άλλο την ίδια καραμέλα, γιατί πλέον το ψέμα τους δεν πείθει. Ο ψεύτης άλλωστε τον πρώτο χρόνο χαίρεται.\nΤα δεδομένα είναι αμείλικτα και η παρούσα διοίκηση του Δήμου τα παρουσίασε από την πρώτη στιγμή με υπευθυνότητα, ενημερώνοντας τους άμεσα εμπλεκόμενους και την τοπική κοινωνία. Και όπως πορευτήκαμε μέχρι τώρα, έτσι θα πορευτούμε στη συνέχεια καταβάλλοντας κάθε προσπάθεια για την εξεύρεση λύσης στο χρόνιο πρόβλημα του κτηριακού του 3ου Δημοτικού Σχολείου”.


Δημήτρης Π. Σωτηρόπουλος "Φάσεις και αντιφάσεις του ελληνικού κράτους στον 20ό αιώνα (1910-2001)" από τις εκδόσεις Εστία – The Look.Gr\nΔημήτρης Π. Σωτηρόπουλος “Φάσεις και αντιφάσεις του ελληνικού κράτους στον 20ό αιώνα (1910-2001)” από τις εκδόσεις Εστία\nTagged: Δημήτρης Π. Σωτηρόπουλος, Εκδόσεις Εστία, Νέες κυκλοφορίες 2019, Φάσεις και αντιφάσεις του ελληνικού κράτους\nΑπό τις εκδόσεις Εστία κυκλοφορεί το βιβλίο του Δημήτρη Π. Σωτηρόπουλου “Φάσεις και αντιφάσεις του ελληνικού κράτους στον 20ό αιώνα (1910-2001)”.\n“Φάσεις και αντιφάσεις του ελληνικού κράτους στον 20ό αιώνα (1910-2001)”\nΟφείλει, κυρίως, να αναδείξει τα μεγάλα σχήματα και να περιγράψει τις κυρίαρχες τάσεις αλλά και τις μεγάλες αντιφάσεις μέσα από τις οποίες εξελίχθηκε η διαδικασία του εκσυγχρονισμού και των οπισθοδρομήσεων, όπως άλλωστε και κάθε ιστορική τροχιά κράτους στην περίοδο της ευρωπαϊκής νεωτερικότητας.\nΠρωτίστως, να δοκιμάσει ερμηνείες και να ξανασκεφτεί πάνω στα μεγάλα ερωτήματα της σύγχρονης ελληνικής ιστορίας, καλύπτοντας την περίοδο από το 1909, τη χρονιά όπου με το κίνημα στο Γουδί και τις αλυσιδωτές αντιδράσεις που προκαλεί στο πολιτικό και κοινωνικό πεδίο, η χώρα εισέρχεται σε μια εντελώς νέα ιστορική φάση• μέχρι το 2001 που αυτή εγκαταλείπει το εθνικό της νόμισμα για να υιοθετήσει από τις αρχές του 2002 το κοινό ευρωπαϊκό αλλά και ξεκινά μια εποχή άρνησης του πολιτικού συστήματος και της κοινωνίας για προσαρμογή στη νέα, σκληρή, αλλά και γεμάτη ευκαιρίες πραγματικότητα της παγκοσμιοποίησης.\nΤα ερωτήματα που τίθενται προέρχονται αφενός από τις διάφορες ανάγκες της της σύγχρονης ιστοριογραφικής έρευνας αλλά και από την ίδια την παρούσα συγκυρία, από τις δικές της προτεραιότητες και ανατροπές. Έτσι κι αλλιώς, είναι μάλλον υποκριτικό να υποστηρίζουμε ότι αγνοούμε την εποχή μας και δεν είμαστε παιδιά της. Είναι τουλάχιστον πιο έντιμο πνευματικά, αφότου αφουγκραστούμε τις αγωνίες της και σεβαστούμε τις ευαισθησίες της, να θέσουμε τα ερωτήματά της στη βάσανο της επιστήμης μας.\nΟ Δημήτρης Π. Σωτηρόπουλος γεννήθηκε στην Αθήνα το 1972 και είναι Αναπληρωτής Καθηγητής Σύγχρονης Πολιτικής Ιστορίας στο Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου καθώς και διευθυντής του ΠΜΣ, “Δημόσια Διοίκηση και Τοπική Αυτοδιοίκηση”.\nΈχει επίσης διδάξει για 8 χρόνια στο Ιόνιο Πανεπιστήμιο, καθώς και πιο πρόσφατα, στην Εθνική Σχολή Δημόσιας Διοίκησης και στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο. Είναι Γραμματέας Σύνταξης της Νέας Εστίας, και τακτικός αρθρογράφος της εφημερίδας, Η Καθημερινή. Είναι μέλος των Επιστημονικών Επιτροπών της επιθεώρησης Φιλοσοφείν καθώς και του Foreign Affairs, The Hellenic Edition. Επίσης, είναι μέλος της Επιστημονικής Επιτροπής του Κύκλου “Άγγελος Δεληβοριάς” της Ελληνοαμερικανικής Ένωσης καθώς και της “Κυπριακής Εταιρείας Ιστορικών Σπουδών”.\nΈχει συγγράψει το Από τον Ανένδοτο στο “Δεξιά-Αντιδεξιά” (Μάιος 2019) στη σειρά “Εθνικές Κρίσεις” των εκδόσεων της Καθημερινής καθώς και με τους Στ. Καλύβα και Ευ. Χατζηβασιλείου το βιβλίο, Η απριλιανή χούντα του 1967. Πολιτική, Κοινωνία, Ιστορία (2019). Τέλος, έχει επιμεληθεί συνολικά εννέα συλλογικούς τόμους και μεταξύ αυτών τον αγγλόφωνο, Political and Cultural Aspects of Greek Exoticism (Palgrave-Macmillan, 2019), με τον Π. Παναγιωτόπουλο.\nPrevious Post: Διαγωνισμός Fast: Κερδίστε 5 διπλές προσκλήσεις για τη μοναδική παράσταση της Lisa Gerrard στο πλαίσιο του Christmas Theater\nNext Post: Πάνος Καλίδης & Tus: Στην παρουσίαση του νέου τους ανατρεπτικού τραγουδιού «20Κ» (Official Teaser+εικόνες)


Δώρος Κυρατζής: Μετατρέποντας την εξυπηρέτηση σε τέχνη | IN Business News | Κύπρος\nΟ Δώρος Κυρατζής είναι ο διευθύνων σύμβουλος της Amicci Ltd. Γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Λευκωσία και σπούδασε Οικονομικά στο Πανεπιστήμιο του Essex στο Ηνωμένο Βασίλειο. Το 1986, τέσσερα χρόνια μετά την ίδρυση της boutique Amicci από τη σύζυγό του Μαρία Κυρατζή, εντάχθηκε στην εταιρεία ως Οικονομικός Διευθυντής, με όραμα την επέκτασή της. Το 2015, οι δύο τους κόρες, Ελένη και Ήβη, εντάχθηκαν στο δυναμικό της επιχείρησης. «Είμαστε μια ομάδα τεσσάρων ατόμων με διαφορετικό υπόβαθρο και ταλέντα, που εργάζονται μαζί ως ομάδα για τη μεγαλύτερη επιτυχία της επιχείρησης».\n«Όλα ξεκίνησαν με το αρχικό κατάστημα Amicci στην οδό Νάξου στη Λευκωσία. Η Μαρία και εγώ ήμασταν και οι δύο εμπνευσμένοι από τη διεθνή βιομηχανία της μόδας. Πρωταρχικός μας στόχος ήταν να προσφέρουμε στην κυπριακή Αγορά προϊόντα μόδας που δεν μπορούσαν να βρεθούν εύκολα. Τότε, δεν υπήρχαν ηλεκτρονικές αγορές και οι επιλογές ήταν επομένως περιορισμένες. Καταφέραμε να αναπτύξουμε την επιχείρησή μας, ανοίγοντας αργά αλλά σταθερά το ένα κατάστημα μετά το άλλο. Σήμερα, λειτουργούμε πέντε καταστήματα σε προνομιακές τοποθεσίες, ένα από τα οποία είναι κατάστημα franchise της Ermenegildo Zegna».\n«Στα 40 χρόνια της ύπαρξής του, η Amicci έχει βιώσει μια πληθώρα σημαντικών στιγμών, μερικές καλές και μερικές κακές. Αναμφισβήτητα, μια από τις πιο καθοριστικές στιγμές ήταν όταν οι κόρες μας εντάχθηκαν ενεργά στην εταιρεία το 2015. Οι νέες νοοτροπίες τους, σε συνδυασμό με τις ακαδημαϊκές τους γνώσεις, οδήγησαν σε μια καίρια αλλαγή προς ένα πιο προηγμένο και σύγχρονο επιχειρηματικό μοντέλο. Μέσα από το όραμά τους, η Amicci κατάφερε να επιτύχει μια συνολική μεταμόρφωση, η οποία μας επέτρεψε να προσαρμοστούμε με επιτυχία στις σημερινές προκλήσεις. Είμαστε όλοι εξαιρετικά υπερήφανοι για το πρόσφατα ανακαινισμένο μας κατάστημα στη Λεμεσό. Επιπλέον, μπορέσαμε να παραμείνουμε ενεργοί κατά τη διάρκεια του lockdown ενσωματώνοντας ένα ολοκαίνουργιο ηλεκτρονικό κατάστημα».\n«Αποστολή μας είναι να παρέχουμε προσεκτική επιλογή πολυτελών προϊόντων σε ένα ζεστό, σπιτικό περιβάλλον, παρέχοντας παράλληλα άψογη εξυπηρέτηση πελατών. Η φιλοσοφία της μάρκας μας βασίζεται στην ιδέα της παράδοσης εξαιρετικά εξατομικευμένων εμπειριών στους αγοραστές. Ευδοκιμούμε με τη λήψη υπηρεσιών σε μορφή τέχνης, τόσο online όσο και offline και δίνουμε έμφαση στην απόλαυση των πελατών. Ταυτόχρονα, δίνουμε στους υπαλλήλους μας ένα σημαντικό βαθμό αυτονομίας στην προληπτική ικανοποίηση των πελατών, την επίλυση ζητημάτων και την υπέρβαση των προσδοκιών. Είμαστε υπερήφανοι που έχουμε μακροχρόνιες σχέσεις με μερικές από τις μεγαλύτερες μάρκες μόδας της βιομηχανίας, όπως οι Saint Laurent, Bottega Veneta, Ermenegildo Zegna, Chloè και Stella McCartney. Ταυτόχρονα, είμαστε υπερήφανοι που φιλοξενούμε πολλές καθιερωμένες και ανερχόμενες μάρκες όπως η Isabel Marant, η Amina Muadi, η Attico, η Golden Goose και η Khaite».\n«Έχουμε επενδύσει σημαντικά στη δημιουργία του webstore μας. Σε συνδυασμό με αυτό, έχουμε υιοθετήσει επίσης όλες τις τελευταίες πλατφόρμες κοινωνικών μέσων. Η δύναμη αυτών των εργαλείων έγκειται στο γεγονός ότι μπορείς να έρθεις σε επαφή με τον πελάτη καθημερινά και πολύ αποτελεσματικά. Ένα πράγμα είναι σίγουρο: όταν η Μαρία και εγώ ξεκινήσαμε για πρώτη φορά, σίγουρα δεν προβλέψαμε ότι μια μέρα θα στοχεύαμε τους πελάτες μας μέσω ενός gadget!».\n«Αναπόφευκτα, έχουμε επηρεαστεί από την πανδημία όπως και ο υπόλοιπος κόσμος. Για ένα μικρό χρονικό διάστημα, αναγκαστήκαμε να κλείσουμε τα καταστήματά μας. Ωστόσο, αντί να αντιδράσουμε υπερβολικά σε αυτή την αρνητική εξέλιξη, επιλέξαμε να διοχετεύσουμε την ενέργειά μας στο σχεδιασμό μελλοντικών κινήσεων που ήταν ήδη υπό συζήτηση. Μεταξύ αυτών ήταν η έναρξη του νέου μας webstore αλλά, το σημαντικότερο, η εφαρμογή της επιλογής παράδοσης της ίδιας ημέρας. Αξίζει να σημειωθεί ότι η υπηρεσία αυτή προσφέρεται για πρώτη φορά στην κυπριακή Αγορά. Ο πρωταρχικός στόχος αυτής της υπηρεσίας ήταν να επιτρέψει στους εικονικούς πελάτες μας να έχουν την ίδια εμπειρία στο διαδίκτυο όπως θα είχαν εκτός σύνδεσης. Με τη μέγιστη προσοχή στη λεπτομέρεια, τα καλά επιμελημένα προϊόντα και την προσθήκη αυθημερόν παράδοσης, καταφέραμε να εξυπηρετήσουμε το υπάρχον πελατολόγιό μας, προσελκύοντας παράλληλα νέους πελάτες».\n«Η Κύπρος ήταν πάντα μια εμπορικά δυναμική αγορά. Το κυπριακό μας πελατολόγιο είναι πολύ καλά ενημερωμένο για τη μόδα και το ίδιο και οι ξένοι πελάτες μας. Οι μελλοντικές ευκαιρίες συνδέονται με την ανάπτυξη της πανδημίας. Σε αντίθεση με την κρίση του 2013, όπου γνωρίζαμε ποιο ήταν το πρόβλημα και τι έπρεπε να κάνουμε γι ' αυτό, σήμερα ίσως γνωρίζουμε ποιο είναι το πρόβλημα και πώς να το αντιμετωπίσουμε, αλλά ακόμα δεν γνωρίζουμε πόσο καιρό θα χρειαστεί για να το λύσουμε. Ως εκ τούτου, δεν μπορεί να υπάρξει σταθερός μελλοντικός σχεδιασμός και αυτό, με τη σειρά του, μειώνει δραστικά την πιθανή πρόοδο και τις ευκαιρίες».\n«Το 2021 θα είναι ένα ιδιαίτερα δύσκολο έτος. Οι ζωές μας έχουν αλλάξει και πρέπει να προσαρμοστούμε σε αυτές τις αλλαγές. Στην επιχείρησή μας, αυτό σημαίνει βελτίωση της εξυπηρέτησης των πελατών μας και προσφορά καινοτόμων λύσεων. Πρέπει να εξετάσουμε, να αποδεχθούμε και να προσαρμόσουμε τις αλλαγές που επηρεάζουν τα ταξίδια, τα οποία επηρεάζουν τόσο την τοπική όσο και τη διεθνή πελατειακή μας βάση. Ο στόχος είναι πρώτα να διατηρήσουμε τη λιανική μας επιχείρηση και στη συνέχεια να την επεκτείνουμε».


Ακόμη να δοκιμάσετε το παστίτσιο της τεμπέλας; Το πιο εύκολο και γρήγορο παστίτσιο.\nμακαρονια 500 γρ. χοντρά\nΓια την "μπεσαμέλ"\nκρεμα γαλακτος 200μλ με 30% λιπαρά\nελαιολαδο 1 φλ. του καφέ\nΤο παστίτσιο είναι ένα υπέροχο φαγητό και στην Ελλάδα το τρώμε πολύ συχνά. Βέβαια θεωρείται από τα φαγητά που για πολλούς και πολλές είναι μπελαλίδικο. Εντάξει, δεν είναι και μουσακάς, όμως μία προεργασία την έχει.\nΣήμερα λοιπόν θα σας δείξουμε μία συνταγή για παστίτσιο που θα καλύψει πολλές ανάγκες. Θα καλύψει την ανάγκη της εργαζόμενης, του εργαζόμενου και τους φοιτητή που γυρίζουν πτώματα σπίτι και θέλουν να μαγειρέψουν κάτι νόστιμο, γρήγορο και εύκολα.\nΔείτε ακόμα Συνταγή για παστίτσιο με τόνο\nΕπίσης επειδή το συγκεκριμένο παστίτσιο φτιάχνεται και με ζυμαρικά της προηγούμενης μέρας θα μας βοηθήσει να μην πετάξουμε φαγητά και να μην πάει τίποτα χαμένο. Μπορεί να σας αρέσει επίσης και το Παστίτσιο κοτόπουλο σαν σουφλέ. Δείτε την εκτέλεση παρακάτω:\nΣτην αρχή βράζουμε τα μακαρόνια μας σε αλατισμένο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Αφού βράσουν τα σουρώνουμε και τα βάζουμε στην άκρη. Παίρνουμε ένα μπολ και βάζουμε μέσα το γιαούρτι, την κρέμα γάλακτος και τα αυγά.\nΜε ένα σύρμα χτυπάμε ελαφρώς το μείγμα μέχρι να διαλυθούν τα αυγά και να ομογενοποιηθεί το μείγμα μας. Στην συνέχεια προσθέτουμε την γραβιέρα τριμμένη, την φέτα θρυμματισμένη, το αλάτι, το πιπέρι, το κύμινο, το βούτυρο και το ελαιόλαδο.\nΑνακατεύουμε καλά το μείγμα μας μέχρι να ομογενοποιηθεί. Αφού ομογενοποιηθεί ανακατεύουμε το μείγμα με το γιαούρτι με τα μακαρόνια μας. Μεταφέρουμε το μείγμα μας σε ένα πυρέξ και ψήνουμε το φαγητό μας μέχρι να ροδίσει. 10 λεπτά πριν γίνει , προσθέτουμε τις φέτες κασεριού και ψήνουμε μέχρι να λιώσει το τυρί και να ψηθεί τελείως.\nTips για το παστίτσιο της τεμπέλας\nΠροσοχή με το αλάτι, διότι είναι και η φέτα αλμυρή. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και ζυμαρικά που μας έχουν περισσέψει.


AμεA - Άτομα με Αναπηρία - Δικαιώματα και Παροχές: Επτάχρονη έπεσε από τον 11ο όροφο\nΒγήκε στο μπαλκόνι όταν η μητέρα της πήγε να ανοίξει την πόρτα\nΈνα κοριτσάκι μόλις επτά ετών έκανε βουτιά θανάτου από ύψος 36 μέτρων, πέφτοντας από τον 11ο όροφο πολυκατοικίας, την ώρα που η μητέρα της είχε πάει να ανοίξει την πόρτα στο διαμέρισμά τους.\nΗ Nawaal Sayid τραυματίστηκε πολύ σοβαρά από την πτώση, γράφει η Daily Mail. Μεταφέρθηκε εσπευσμένα σε νοσοκομείο σε κρίσιμη κατάσταση, έχοντας υποστεί και καρδιακό επεισόδιο, και κατέληξε λίγη ώρα μετά.\nΤο δυστύχημα συνέβη την Τρίτη στην περιοχή Finsbury στο βόρειο Λονδίνο. «Η Nawaal ήταν ένα πολύ χαρούμενο, αγαπητό παιδί που απολάμβανε όλες τις δραστηριότητες που κάναμε εδώ στο σχολείο. Μας έκανε όλους να χαμογελάμε. Θα μας λείψει πολύ» είπε ο διευθυντής του δημοτικού σχολείου Bridge School.\nΗ Nawaal, με καταγωγή από τη Σομαλία, αντιμετώπιζε μαθησιακές δυσκολίες και σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις έπεσε από τον 11ο όροφο όταν η μητέρα της, Deeqa Mohammed, πήγε να ανοίξει την πόρτα του σπιτιού τους, όταν χτύπησε το κουδούνι.\nΣύμφωνα με γείτονες της οικογένειας, η μητέρα του κοριτσιού είχε ζητήσει από τις αρχές της περιοχής της να μεταφερθεί η οικογένειά της σε ισόγειο διαμέρισμα.


Οι περισσότεροι νομίζουμε ότι οι μέλισσες μας χαρίζουν μόνο το μέλι τους, η πραγματικότητα, όμως είναι τελείως διαφορετική\n7 πράγματα που δεν ξέρεις για το μέλι και τις μέλισσες και πώς μπορούμε να τις βοηθήσουμε.\nTο περασμένο φθινόπωρο, χάρη σε ένα απρόσμενο γύρισμα της τύχης, είχα μια από τις πιο συγκλονιστικές εμπειρίες που έχω ζήσει ποτέ. Για λίγα λεπτά της ώρας είχα την ευκαιρία να φορέσω μια στολή μελισσοκόμου και να περπατήσω βαθιά μέσα στο δάσος για να επισκεφθώ ένα μελίσσι. Ακόμα θυμάμαι τη στιγμή που ο ξεναγός-μελισσοκόμος άνοιξε την πρώτη κυψέλη και είδα μια ολόκληρη κοινωνία μελισσών να αποκαλύπτεται. Μέσα σε μία μόνο κυψέλη κατοικούν από 20.000 έως 40.000 μέλισσες, οπότε ακόμα και προστατευμένος πίσω από τη χοντρή στολή, οφείλεις να είσαι απόλυτα ψύχραιμος. Οι κινήσεις σου πρέπει να είναι ήρεμες, αργές ή και μηδαμινές, ώστε να μην τρομάξεις τις μέλισσες. Έμεινα, λοιπόν, εντελώς ακίνητη να τις παρατηρώ: φτερούγιζαν στο φως κατά χιλιάδες, πετώντας ή μάλλον χορεύοντας. Ναι, οι μέλισσες χορεύουν για να επικοινωνήσουν μεταξύ τους, και αυτή ήταν μια πληροφορία από τις πολλές που αγνοούσα για τα υπέροχα αυτά πλάσματα…\nΟι περισσότεροι νομίζουμε ότι οι μέλισσες μας χαρίζουν μόνο το μέλι τους, η πραγματικότητα, όμως είναι τελείως διαφορετική... Η αλήθεια είναι πως σε αυτό το μαγικό έντομο χρωστάμε το 1/3 της τροφής μας και τον πλανήτη όπως τον ξέρουμε! Βλέπετε, η σημαντικότερη λειτουργία της μέλισσας είναι η επικονίαση, η γονιμοποίηση δηλαδή ενός πλήθους φυτών. Κατά τη συλλογή της τροφής της, η μέλισσα μετακινείται από το ένα φυτό στο άλλο, μεταφέροντας στα πόδια της γύρη και γονιμοποιώντας έτσι τα φυτά που επισκέπτεται. Αυτή η φαινομενικά ασήμαντη σε εμάς διαδρομή είναι ο κύριος λόγος που μπορούμε να απολαμβάνουμε φρούτα, ξηρούς καρπούς και τα περισσότερα λαχανικά της διατροφής μας.\nΌπως καταλαβαίνετε, χρειαζόμαστε τις μέλισσες πολύ περισσότερο από ό,τι φανταζόμαστε. Οι μέλισσες, όμως, τα τελευταία χρόνια βρίσκονται σε τεράστιο κίνδυνο, καθώς το 35% του πληθυσμού τους απειλείται με αφανισμό. Και φταίμε εμείς. Η εντατική γεωργική καλλιέργεια, τα φυτοφάρμακα, η αύξηση της θερμοκρασίας του πλανήτη λόγω της κλιματικής αλλαγής, με δυο λόγια σχεδόν κάθε ανθρώπινη δραστηριότητα, έχει σοβαρές επιπτώσεις στον πληθυσμό των μελισσών. Αν, όμως, οι μέλισσες δεν επιβιώσουν, η ζωή όπως την έχει γνωρίσει κάθε ανθρώπινη γενιά μέχρι σήμερα, θα αλλάξει για πάντα.\nΓια τον λόγο αυτό ο ΟΗΕ καθιέρωσε την 20ή Μαΐου ως την Παγκόσμια Ημέρα της Μέλισσας, σε μια προσπάθεια να ενημερωθεί και να ευαισθητοποιηθεί ο κόσμος σχετικά με την τεράστια, ζωτική σημασία αυτού του εντόμου. Ας σώσουμε τις μέλισσες!\n© Timothy Paule II / Pexels\nΠώς μπορώ να βοηθήσω τις μέλισσες;\nΦυτεύουμε φυτά στο μπαλκόνι ή στον κήπο μας που έχουν ανθοφορία όλο τον χρόνο. Έτσι οι μέλισσες θα έχουν πάντα τροφή!\nΑγοράζουμε οργανικό μέλι από τοπικούς μελισσοκόμους.\nΑγοράζουμε φρούτα και λαχανικά που έχουν καλλιεργηθεί με βιώσιμες γεωργικές πρακτικές.\nΔεν χρησιμοποιούμε φυτοφάρμακα, μυκητοκτόνα ή ζιζανιοκτόνα στους κήπους και στις αυλές μας!\nΑφήνουμε ένα μπολάκι με νερό στο μπαλκόνι ή στο πρεβάζι μας. Οι μέλισσες διψούν επίσης!\nΜιλάμε στους φίλους, στην οικογένειά μας και στους συναδέλφους μας για τον κίνδυνο των μελισσών. Μας αφορά όλους!\nΚάποια υπέροχα πράγματα που δεν ήξερες για τις μέλισσες\nΟι μέλισσες είναι κοινωνικά έντομα και ζουν σε οργανωμένες κοινωνίες. Κάθε κυψέλη έχει αρκετούς κηφήνες, πολλές χιλιάδες εργάτριες μέλισσες, μία όμως βασίλισσα, η οποία και διαχειρίζεται όλη την κυψέλη.\nΚάθε εργάτρια μέλισσα έχει συγκεκριμένο πόστο, και οι ρόλοι τους χωρίζονται ανάλογα με τις ανάγκες της κυψέλης. Για παράδειγμα, υπάρχουν οι καθαρίστριες μέλισσες που απομακρύνουν ξένα σώματα από τη φωλιά, οι τροφοί που ταΐζουν τις νεαρές μέλισσες, οι αρχιτέκτονες που παράγουν κερί για να χτίσουν την κηρήθρα, οι αποθηκάριοι που αποθηκεύουν την τροφή για ώρα ανάγκης, οι φρουροί που υπερασπίζονται την κυψέλη και οι συλλέκτριες που συλλέγουν την τροφή!\nΌλες οι μέλισσες τρέφονται με μέλι, εκτός από τη βασίλισσα, η οποία τρώει μόνο βασιλικό πολτό. Για αυτό και ζει μέχρι 4 χρόνια (οι εργάτριες ζουν από 15 έως 140 μέρες, ανάλογα την εποχή) και είναι το μοναδικό μέλος της κυψέλης που γεννάει αυγά.\nΗ βασίλισσα δεν πήρε αυτή την ονομασία τυχαία… Καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής της οι εργάτριες την ταΐζουν, την καθαρίζουν, μεταφέρουν τα περιττώματά της έξω από τα βασιλικά κελιά, της προσφέρουν ακόμα και δροσιά κάνοντάς της αέρα με τα φτερά τους!\nΟι μέλισσες χρησιμοποιούν τον ήλιο σαν πυξίδα για να επιστρέψουν στην κυψέλη τους. Μπορούν να πλοηγηθούν ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες, καθώς είναι ικανές να δουν το υπεριώδες φως που διαπερνά τα σύννεφα.\nΜία μέλισσα μπορεί να ταξιδέψει μέχρι και 13,7 χιλιόμετρα για να συλλέξει τροφή!\nΟι μέλισσες είναι genius αρχιτέκτονες. Τα τοιχώματα στις κηρήθρες που χτίζουν έχουν κλίση ακριβώς 120°, δημιουργώντας έτσι ένα τέλειο εξάγωνο. Και γιατί εξάγωνο; Γιατί είναι το σχήμα με τη μικρότερη περίμετρο, οπότε δαπανάται λιγότερο κερί για την κατασκευή του!\nΚοσμος Ημέρα της Μητέρας - Κυριακή 8 Μαΐου 2022: Όλα για τη Γιορτή της Μητέρας\nA.V. Team 08.05.2022, 08:00\nΜέλι, ο υγρός χρυσός\nΤο μέλι δεν είναι μόνο μια τέλεια, υγιεινή γλυκαντική ουσία, αλλά και μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Δεν είναι τυχαίο που χρησιμοποιείται ως φάρμακο από την αρχή της ανθρώπινης κοινωνίας. Ο Ιπποκράτης συνιστούσε το μέλι για τον δυνατό βήχα, οι αρχαίοι Ινδοί το κατανάλωναν για μακροζωία και οι Αιγύπτιοι κατέγραψαν στους παπύρους τους ότι το μέλι είναι η θεραπεία σε διάφορες παθήσεις.\nΣήμερα έχουμε πια επιβεβαιώσει και επιστημονικά όλα αυτά που οι αρχαίοι μας πρόγονοι μάντευαν εκ πείρας. Το μέλι είναι πλούσιο σε αμινοξέα και αντιοξειδωτικές ουσίες, περιέχει ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, και είναι επίσης καταπραϋντικό, ήπιο καθαρτικό και εξαιρετική πηγή ενέργειας. Αλείψτε το σε μια φέτα ψωμί για ένα έξτρα δυναμωτικό πρωινό, εντάξτε το στη διατροφή σας για τόνωση και ευεξία, ρίξτε μια κουταλιά σε ζεστό γάλα ή τσάι και θα έχετε θεαματικά αποτελέσματα στον βήχα που σας ταλαιπωρεί.\nΟι μέλισσες φτιάχνουν το υπέροχο μέλι τους τρυγώντας το νέκταρ των φυτών και συνδυάζοντάς το με διάφορες ουσίες που εκκρίνουν οι ίδιες. Ωστόσο το φυτό από το οποίο θα αποφασίσουν να συλλέξουν το νέκταρ παίζει σημαντικό ρόλο στο τελικό γευστικό και αρωματικό αποτέλεσμα του μελιού. Έτσι, χωρίζουμε τα μέλια σε ποικιλίες, ανάλογα με τα είδη των φυτών που χρησιμοποίησαν οι μέλισσες για να παράξουν το μέλι τους. Για παράδειγμα, όταν διαβάζουμε την ετικέτα «μέλι ανθέων», σημαίνει ότι οι μέλισσες βόσκησαν σε λουλούδια. Αυτός είναι και ο λόγος που οι μελισσοκόμοι μετακινούν συχνά τα μελίσσια τους για να πάρουν διαφορετικές ποικιλίες μελιού. Οι σημαντικότερες ποικιλίες μελιού στην Ελλάδα, λοιπόν, εξαρτώνται από τη χλωρίδα της κάθε περιοχής και διακρίνονται σε: μέλι ανθέων/ θυμαρίσιο/ πευκόμελο/ μέλι ελάτης/ μέλι ερείκης/ μέλι καστανιάς/ μέλι εσπεριδοειδών (πορτοκαλιάς ή λεμονιάς)/ μέλι βελανιδιάς/ μέλι κουμαριάς.\nΕλλαδα Γιορτή της Μητέρας 2022: Το ιστορικό ηχητικό αφιέρωμα του ΓΕΕΘΑ\nNewsroom 08.05.2022, 13:22\nΈχουμε την τύχη να ζούμε σε μια χώρα που φημίζεται για το εξαιρετικό, αγνό της μέλι. Και υπάρχουν τόσο πολλοί περισσότεροι τρόποι να το χρησιμοποιήσουμε από το να το ανακατεύουμε με το γιαούρτι! Αυτή η εξαιρετική τροφή μπορεί να σε βοηθήσει να απογειώσεις τη μαγειρική σου, ακόμα και αν είσαι σκράπας στην κουζίνα. Ανακάτεψε μία κουταλιά μέλι με λίγο λάδι, βαλσάμικο και μουστάρδα και έχεις το τέλειο dressing για οποιαδήποτε σαλάτα. Πρόσθεσέ το στα κοκκινιστά φαγητά (όπως είναι το κοκκινιστό μοσχαράκι, το γιουβέτσι και το στιφάδο), και όλη η οικογένεια θα μείνει άφωνη από τη νοστιμιά. Στη ζαχαροπλαστική, αντικατάστησε τη ζάχαρη με μέλι και τα γλυκά σου θα γίνουν αυτόματα πολύ πιο υγιεινά. Μπορείς ακόμα να το χρησιμοποιήσεις για να φτιάξεις θρεπτικές μπάρες, αλλά και oatmeal ή smoothies για να ξεκινήσεις τη μέρα σου γεμάτος ενέργεια.\nΟι θεραπευτικές ιδιότητες του μελιού δεν μας βοηθούν μόνο εσωτερικά, αλλά και… εξωτερικά! Για αυτό άλλωστε το μέλι χρησιμοποιείται ως καλλυντικό χιλιάδες χρόνια τώρα (Θυμηθείτε την Κλεοπάτρα, που έπαιρνε το μπάνιο της μέσα σε μέλι και γάλα. Κάτι ήξερε!). Πώς μπορεί, όμως, να βοηθήσει την εμφάνισή μας;\nΤο μέλι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες, πράγμα που σημαίνει ότι όχι μόνο μπορεί να επιταχύνει την επούλωση του δέρματος, αλλά και να βοηθήσει στην επιδιόρθωση και την αναγέννηση των κυττάρων (αντίο ρυτίδες!). Αν δείτε στο εμπόριο κρέμες προσώπου και ματιών με βασικό συστατικό το μέλι, αγοράστε τις χωρίς δεύτερη σκέψη.\nΤο μέλι έχει την ικανότητα να συγκεντρώνει την υγρασία από το περιβάλλον, συνεπώς τα προϊόντα που περιέχουν μέλι είναι εξαιρετικά για βαθειά ενυδάτωση τόσο όσον αφορά το δέρμα, όσο και το σώμα. Για αυτό και το συναντάμε συχνά σε σαπούνια, αφρόλουτρα, κρέμες σώματος και σαμπουάν.\nΣύσφιξη και αντιβακτηριδιακή δράση\nΕίπαμε ήδη ότι τα προϊόντα ομορφιάς με βάση το μέλι προσφέρουν βαθειά ενυδάτωση στην επιδερμίδα. Ταυτόχρονα όμως συσφίγγουν το δέρμα, αφήνοντας το λαμπερό και λείο. Επιπλέον, καθώς τα βακτήρια δεν μπορούν να επιβιώσουν στο pH του μελιού (έχει περίπου 3,9), το μέλι έχει και ήπια αντιβακτηριδιακή δράση, κάτι που το καθιστά εξαιρετικό για επιδερμίδες με ακμή.


Αγοράστε Palatinose | Υδατάνθρακες | MYPROTEIN™\nΗ παλατινόζη ™ είναι ο μόνος υδατάνθρακας χαμηλού γλυκαιμικού που παρέχει παρατεταμένη ενέργεια σε μορφή γλυκόζης. Η Παλατινόζη ™ είναι ιδανική εναλλακτική λύση στη δεξτρόζη, γλυκόζη, μαλτοδεξτρίνη και άλλους ευκολοχώνευτους υδατάνθρακες.\nΤί κάνει την Παλατινόζη ™ τον τέλειο υδατάνθρακα?\nΔεν δημιουργεί αιχμές στο επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα (χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης)\nΕίναι δύο φορές πιο γλυκιά από τη ζάχαρη, αλλά δεν προκαλεί φθορά των δοντιών.\nΕίναι σταθερό στη ζέστη έτσι μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο ψήσιμο και στο μαγείρεμα.\nΌταν καταναλωθεί σε μεγάλες ποσότητες, δεν προκαλεί καθόλου στομαχικές αναταραχές. Προωθεί ένα υγιές και δυνατό σώμα.\nΠαρέχει φυσική ενέργεια που διαρκεί περισσότερο.\nΜε την αργή αλλά πλήρης της απορρόφησης και υδρόλυση, η Παλατινόζη παρέχει μία σταθερή και παρατεταμένη παροχή ενέργειας που αντέχει σε μεγαλύτερη χρονική περίοδο σε σχέση με άλλους υδατάνθρακες που χωνεύονται γρήγορα και εύκολα. Επίσης έχει ’s χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (μόνο 32 Γ.Δ.) αποτρέποντας έτσι αιχμές στο σάκχαρο του αίματος, προοθώντας έτσι καλύτερο αίσθημα πληρότητας για να μειώσει τα σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας καθώς και την υπερφαγία.\nΜπορείτε να διαβάσετε για την Παλατινόζη™ στο φυλλάδιο εδώ.\n1 x ίση MP Πλαστική Κουταλιά (μεγάλη) ζυγίζει 60g. (δεν συμπεριλαμβάνεται).\nΠαρατεταμένος εφοδιασμός ενέργειας\nΧαμηλή γλυκαιμική αντίδραση\nΦυσική γλυκιά γεύση\nΚαλό στα δόντια\nΟι υδατάνθρακες συμβάλλουν στην αποκατάσταση των μυών† μετά από άσκηση υψηλής έντασης και / ή αντοχής. Επομένως, για να αναπληρώσετε τα αποθέματα του μυϊκού γλυκογόνου συνιστούμε να προσθέσετε 1/2 μιας μεγάλης μεζούρας (30g) σε 150-250ml νερό ή στο αγαπημένο σας ρόφημα σε ένα σέικερ της Myprotein εντός 4 ωρών μετά από την άσκηση. †Η ευεργετική επίδραση επιτυγχάνεται με την κατανάλωση υδατανθράκων, από όλες τις πηγές, με συνολική πρόσληψη 4g ανά κιλό σωματικού βάρους, σε δόσεις εντός των πρώτων 4 ωρών και όχι αργότερα από 6 ώρες μετά την άσκηση.\nΦυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως. Το προϊόν αυτό προορίζεται για να χρησιμοποιηθεί παράλληλα με έναν δραστήριο τρόπο ζωής και μια ισορροπημένη διατροφή. Κατάλληλο για χορτοφάγους και vegans.\nΑυτό το προιόν είναι 100% Παλατινόζη ™ (Ισομαλτουλόζη) με τίποτα προστεθεμένο ή αφαιρεμένο .\nΠρωτεΐνη (όπως είναι): 0.0g\nεκ των οποίων σάκχαρα: 94.6g\nΑργής αποδέσμευσης μεν δυνατό αποτέλεσμα δε!\nΖαχαρίτσα (υδατάνθρακας) και αυτή για κάθε είδους προπόνηση με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, κατάλληλη δηλαδή για όσους έχουν ζάχαρο, διαβήτη κλπ. Εγώ δεν έχω κάποιο θέμα αλλά την διάλεξα λόγω της αργής αποδέσμευσης της στην οποία και στόχευα\nΕξαρτάται τους στόχους. Με πρωτεΐνη γρήγορης ή αργής αποδέσμευσης και με άλλους τύπους υδατανθράκων (ζαχαρίτσες)...


10/09/2017, 16:58 14\nΕλληνική Ιστορία ---Πολιτισμός στην Ελλάδα υπήρχε πριν 4000 πχ ( !8η δυναστεία χρονολογείτε περ 1400 πχ ) Ερώτηση από πότε υπάρχουν γραπτά κείμενα ? ??? Βρίσκουμε κείμενα της γραμμικήςΒ στην Μυκηναϊκή και Μινωική περίοδο και στον ελλαδικό χώρο το αρχαιότερο 1450 πχ στη Μεσσηνία .Η ελληνική γλώσσα μιλιόταν και γραφόταν 500 χρόνια πριν τα έπη του Ομήρου . Είναι γραμμένα σε πλάκες πήλινες και αγγεία . Το 1990 αποκρυπτογραφήθηκε από τον Α Εβανς. Ποιοι Αιγύπτιοι και ποιες βιβλιοθήκες μου γράφετε . Κατάλαβα ότι οι περισσότεροι έχουν άγνοια καιρός να μάθετε .........πάντα φιλικά . (Ας βοηθήσει κάποιος που έχει περισσότερες γνώσεις . )\nκαι εμεις εδω με τους αναρχοαπλυτους και τσιπρο-λαθρομεταναστες δεν βρίσκουμε τιποτα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ντροπη μας!!! αλλαγη εδω και τωρα !!!!\nΚαλά ..... η 18 δυναστεία των Φαραώ . Εδώ δεν ξέρουμε τα δικά μας . Την εποχή εκείνη οι Αιγύπτιοι είχαν ιερογλυφικά . Ποία γραφή είχαμε εμείς .???\nΟΙ ΑΙΓΥΠΤΙΟΙ ΦΑΡΑΩ ΗΣΑΝ ΕΛΛΗΝΕΣ ΚΑΙ Η ΧΩΡΑ ΑΙΓΥΠΤΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΑΙ Ο ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΔΙΟΤΙ: ΑΙΓΥΠΤΟΣ ==== ΣΗΜΑΙΝΕΙ: Α - ΑΠΑΞ == Ι - ΙΛΥΝ == Γ - ΓΑΙΗΣ == Υ - ΥΠΕΡΘΕΝ == Π - ΠΟΤΑΜΟΣ == Τ - ΤΑΝΑΟΣ == Ο - ΟΠΩΡΗι == Σ - ΣΚΕΔΑΝΝΥΕΙ ΔΗΛΑΔΗ: Ύπερθεν τής γής ο μακρύς ποταμός μία φορά τό φθινόπωρον λάσπην σκορπίζει. ΡΑ ==== ΣΗΜΑΙΝΕΙ: Ρ - ΡΙΠΤΕΙ == Α - ΑΚΤΙΝΑΣ ΔΗΛΑΔΗ: Ρίπτει ακτίνας (ο Ήλιος) ή ο ρίπτων ακτίνας (Ήλιος). ΦΑΡΑΩ ==== ΣΗΜΑΙΝΕΙ: Φ - ΦΟΙΦΟΣ == Α - ΑΠΟΛΛΩΝ == Ρ - ΡΙΠΤΕΙ == Α - ΑΚΤΙΝΑΣ == Ω - ΩΡΙΣΤΩι. ΔΗΛΑΔΗ: Ο Φοίβος Απόλλων ρίπτει ακτίνας εις τόν ώριστον (εις τόν άριστον). ΕΚ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ ΜΟΥ: Ο ΕΝ ΤΗι ΛΕΞΕΙ ΛΑΝΘΑΝΩΝ ΟΜΗΡΙΚΟΣ ΛΟΓΟΣ.\n@ κ Ντοβορή επιτρέψετε μου να έχω της αμφιβολίες για το αν ήταν Έλληνες , ο πολιτισμός τους ήταν ξεχωριστός . Οτι είχαμε καλές εμπορικές σχέσεις ως ναυτικοί είναι σίγουρο ( Κνωσός ) . Βεβαίως ονόματα ή τοποθεσίες απέδιδαν οι Έλληνες. Αναφέρομαι στην γραμμική Β μεταγενέστερη της Α που ίσος έχουν σχέση με ιερογλυφικά ===Βλπ Ονόματα των Πρώτων Ελλήνων ==Ο Λαντάου καθηγητού Πανεπιστήμιου Ουπσάλα. Παρακαλώ το Π Θέμα να γράψει ένα άρθρο για το θάμα πιστεύω έχει ενδιαφέρων .Ευχαριστώ.\nΑΓΑΠΗΤΕ ΝΗΡΕΥ ΧΑΙΡΕ ΤΑ ΟΝΟΜΑΤΑ ΚΡΥΠΤΟΥΝ ΙΣΤΟΡΙΑΝ. ΑΙ ΑΙΓΥΠΤΙΑΚΑΙ ΘΗΒΑΙ ΕΛΑΒΟΝ ΤΗΝ ΟΝΟΜΑΣΙΑΝ ΤΩΝ ΕΚ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΩΝ ΘΗΒΩΝ ΔΗΛΑΔΗ ΑΠΟΙΚΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΜΕ ΑΡΧΗΓΟΝ ΤΟΝ ΗΡΑΚΛΕΑ ΕΦΘΑΣΑΝ ΕΚΕΙ. ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΤΩΝ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΩΝ ΘΗΒΩΝ ΕΧΕΙ ΟΥΤΩ: Η - ΘΡΙΓΚΟΥΣ ==== Η - ΗΛΙΒΑΤΟΥΣ == Β - ΒΑΣΙΛΕΥΣ == Α - ΑΜΦΙΩΝ == Ι - ΙΔΡΥΣΕΝ ΩΣ ΓΝΩΣΤΟΝ ΟΙ ΙΔΡΥΤΑΙ ΤΩΝ ΘΗΒΩΝ ΗΣΑΝ ΟΙ ΑΔΕΛΦΟΙ ΑΜΦΙΩΝ ΚΑΙ ΖΗΘΟΣ.\n@ Κύρ Αριστοτέλη σ αυτό δεν διαφωνώ , οι σχέσεις με τους Αιγύπτιους ήταν καλές . Να συμπληρώσω ο Αμασις φιλέλλην έδωσε την πόλη Ναύκρατη για εμπορικούς λόγους .όπου έκτισαν το ιερό που ονόμασαν (( ΕΛΛΗΝΙΟ)) Ηρόδοτος 480- 425 .Η ιστορία των δύο ξεχωριστών πολιτισμών που είχαν επιρροές ο ένας από τον άλλον .Αποκαλύπτετε στα βάθη αιώνων , Επιτρέψετε μου να έχω αυτή την άποψη .Σας έχω γράψει βλπ Ονόματα των πρώτων Ελλήνων Hellinon .net ευχαριστώ.\nΤοτενες εμεις κατοικούσαμε στα Αγραφα, και δεν γνωρίζαμε γραφη\nΤο 1000 πχ μας ρωτας αν ειχαμε γραφη. Πλακα κανεις; Βιβλιοθηκες ειχαμε.\nΡε φίλε τα σκέφτεσαι αυτά που λες?το 1100 π.Χ έγινε ο τρωικός πόλεμος,πιο πριν από τον πόλεμο στα νησιά είχαμε πολιτισμό και εμπόριο.δε μπαίνω στο τρυπάκι ποιος πολιτισμός είναι πιο αρχαίος και ποιος δημιούργησε τι,ούτε το παίζω χρισαβγυτεις - εθνικιστής αλλά πολιτισμός υπάρχει στην Ελλάδα από το 4500-5000π.Χ(Σέσκλο) και γραφή από τη γραμμική β\nΤι λογική είναι αυτή ... ?!!Οποιος γράφει 5 πράγματα για την Ελληνική ιστορία είναι χρυσαυγίτης ή εθνικιστής . παρακαλώ ....\nΒρηκαν και την Τασια;\nΟΧΙ ΔΡΑΠΕΤΕΥΣΕ ΠΟΛΥ ΝΩΡΙΤΕΡΑ ΔΥΣΤΥΧΩΣ.\nΧαζός Έλληνας κλαρινογαμπρός\nΟ Μητσοτάκης είναι ρε [...].


Σωστή ψυχολογία επενδυτή: Παράγοντας επιτυχίας | Το forex στα ελληνικά\nΣωστή ψυχολογία επενδυτή: Παράγοντας επιτυχίας\nΑναμφίβολα, έχετε διαβάσει σε δεκάδες άρθρα ότι η τύχη δεν παίζει τόσο σημαντικό ρόλο στην επιτυχή έκβαση των συναλλαγών στην αγορά του Forex και πως οι βασικοί παράμετροι της επιτυχίας είναι οι γνώσεις της αγοράς και η κατάλληλη προετοιμασία. Παράλληλα, η ύπαρξη κάποιου είδους στρατηγικής είναι μείζονος σημασίας, καθώς κανείς επενδυτής δεν κερδίζει προχωρώντας σε σπασμωδικές κινήσεις. Εξάλλου, η συγκεκριμένη στρατηγική είναι το εφόδιο εκείνο που θα γλιτώσει τον επενδυτή από κάθε είδους κακοτοπιές, οι οποίες οφείλονται στην απληστία ή το φόβο του.\nΜε λίγα λόγια, κάθε επενδυτής θα πρέπει να είναι καλά ενημερωμένος για τον τρόπο που λειτουργεί η αγορά, αλλά και για τις τελευταίες εξελίξεις. Παράλληλα, οφείλει να αξιοποιεί τα συμπεράσματα που προκύπτουν από την τεχνική ανάλυση, αλλά και να ακολουθεί το ένστικτο που προκύπτει από προηγούμενη εμπειρία του. Και, φυσικά, τα ουσιαστικά κέρδη δε θα έρθουν, παρά μόνο όταν μείνει πιστός στη βέλτιστη στρατηγική που έχει χαράξει, με το νου του στη βέλτιστη διαχείριση του κεφαλαίου του.\nΌλα τα παραπάνω, βέβαια, αποτελούν σημαντικούς τομείς, όσον αφορά στη θεωρητική κατάρτισή του. Για να μπορεί να αξιοποιήσει όλα τα παραπάνω, απαιτείται διάβασμα και εκπαίδευση – και, φυσικά, εμπειρία. Ακόμη κι όταν νιώσει έτοιμος, όμως, και ξεκινήσει τις πραγματικές συναλλαγές (σύμφωνα με κάθε λεπτομέρεια που επιτάσσουν τα παραπάνω), θα πρέπει να λάβει υπόψη του έναν ακόμη σημαντικό παράγοντα: τη σωστή ψυχολογία.\nΟι πραγματικές συναλλαγές, άλλωστε, διαφέρουν από τη θεωρητική κατάρτιση και από τις εικονικές συναλλαγές που χρησιμεύουν για την αποκόμιση εμπειριών χωρίς ρίσκο. Το βασικό ερώτημα είναι: θα ακολουθήσει το σωστό δρόμο ο επενδυτής, όταν το ρίσκο θα αποτελεί πραγματική απειλή;\nΣε αυτό το σημείο παίζει τον καθοριστικό της ρόλο η ψυχολογία. Ο επενδυτής θα πρέπει είναι έτοιμος ψυχολογικά, για να αντιμετωπίσει το ρίσκο, την απειλή εξανέμισης του κεφαλαίου του ή τις ψεύτικες ελπίδες εύκολου κέρδους. Θα πρέπει να αντισταθεί στο φόβο του και στην απληστία του και να είναι σε θέση να αξιοποιήσει στην πράξη κάθε θεωρία που έμαθε. Και, παράλληλα, να μείνει πιστός στη στρατηγική που χάραξε με καθαρό μυαλό – πριν οι πραγματικές συνθήκες της αγοράς του φέρουν τα νέα δεδομένα.\nPrevious PostΒελτιώσεις στον τύπο λογαριασμού Zero ανακοίνωσε η XMNext PostΓια αλλαγές στο ωράριο συναλλαγών προειδοποιεί η XM


Τι χρειάζεται το παιδί για να αποδίδει στο σχολείο - Eimaimama.gr\n1. Δώσε στο παιδί σου το δικό του ξυπνητήρι. Γράψε την πρωινή ρουτίνα και κόλλησέ την κοντά στο ρολόι του ώστε να ξέρει τι χρειάζεται να κάνει μόλις ξυπνήσει. Αν είναι πολύ μικρό και δεν διαβάζει είτε ζωγράφισε εσύ τις δραστηριότητες, είτε βρες κάποια αυτοκόλλητα (ή εικόνες από το ίντερνετ) τα οποία να απεικονίζουν την δραστηριότητα\n2. Κάνε την μάθηση παιχνίδι. Βάλτε μαζί σημαιούλες στο χάρτη στα μέρη που έχετε επισκεφθεί και σε εκείνα που θα θέλατε να πάτε. Διηγηθείτε ιστορίες στα παιδιά, λατρεύουν τις ιστορίες. Δώστε έμφαση στο μορφωτικό χαρακτήρα της μελέτης, και μην μιλάτε για αυτή σαν να είναι καταναγκασμός.\n3. Προσπαθήστε να πηγαίνετε με τους ρυθμούς τους, μην το πιέζετε και μην περιμένετε πολλά από το παιδί, ώστε να είστε σε θέση αν το επιβραβεύετε συχνά για τις προσπάθειές του και όχι για το αποτέλεσμα. Επίσης, μην κάνετε το λάθος να μην έχετε προσδοκίες από το παιδί, με αποτέλεσμα να το κάνουν να μην πιστεύει στις ικανότητές του.\n4. Όσο κι αν ακούγεται δύσκολο αφήστε το παιδί να πάει αδιάβαστο. Χρειάζεται να μάθει να αναλαμβάνει εκείνο την ευθύνη των μαθημάτων και αυτό θα γίνει μόνο αν βιώσει τις συνέπειες.\n5. Βοηθήστε το χωρίς να του λύνετε τις ασκήσεις.\n6. Μεταδώστε ηρεμία στο παιδί με το να διαχειρίζεστε πρώτα εσείς το άγχος σας. Κάποιοι γονείς αγχώνονται πολύ με συνέπεια να μεταφέρουν το άγχος τους στο παιδί και τελικά να εμποδίζουν, άθελά τους, την απόδοσή τους.\n7. Περιορίστε τα εξωτερικά ερεθίσματα που μπορεί να αποσπούν την προσοχή του παιδιού (πχ. τηλεόραση, ραδιόφωνο, φασαρία, φωνές)\n8. Όταν το παιδί δεν πάρει έναν τόσο καλό βαθμό ή βιώσει μια αποτυχία, μην απογοητεύεστε, μάθετέ του να προχωράει και να αντιμετωπίζει τις αποτυχίες σαν ένα θετικό μάθημα.\n9. Είναι σημαντικό να τηρείται μια σωστή ρουτίνα στο θέμα του ύπνου και του φαγητού, αλλά και να μπαίνουν όρια στο πόσο θα παρακολουθεί το παιδί τηλεόραση ή θα βρίσκεται μπροστά σε μια οθόνη.\n10. Προετοιμάστε το παιδί θετικά για το τι είναι το σχολείο, ο παιδικός σταθμός ή το δημοτικό. Ωστόσο, μην το ξεγελάσετε και μην ωραιοποιήστε το τι θα συναντήσει στο σχολείο ή στον παιδικό σταθμό.\nΑναστασία Φεβρουάριος 28, 14:36\nΔιαφωνώ κάθετα στην επιβράβευση της προσπάθειας, αυτό που θεωρώ πιο σημαντικό είναι η επίτευξη του στόχου. Επειδή επιβραβεύουμε την προσπάθεια έχουμε ενήλικες που περιμένουν προαγωγή ή αναγνωριση στη δουλειά τους μόνο και μόνο επειδή "προσπαθούν" (ας πούμε έρχονται στην ώρα τους το πρωί) και γι αυτό όλα τα παιδιά που δίνουν πανελλήνιες απαιτούν να περάσουν μόνο και μόνο γιατί "προσπάθησαν". Όχι η προσπάθεια δεν επιβραβεύεται. Ο στόχος ναι, δεν τιμωρείσαι αν δεν τον πετύχεις αλλά για την επιβράβευση ΠΡΕΠΕΙ να τον πετύχεις (άρα να ξαναπροσπαθήσεις και να γίνεις καλύτερος). Ούτε με το να μην περιμένω πολλά συμφωνώ, φυσικά και περιμένω πολλά, όχι το νομπελ ιατρικής στα 12 βέβαια, αλλά περιμένω να λύνει μόνο τις ασκήσεις του να παίρνει αξιοπρεπείς βαθμούς και να ακολουθεί το πρόγραμμα του σχολείου ΚΑΙ του σπιτιού με επιτυχία και εφ όσων το παιδί δεν έχει κάποιου είδους αναπηρία μπορεί να τα κάνει όλα αυτά αναλόγως της ηλικίας του. Τη θετική προετοιμασία για το σχολείο δεν την σχολιάζω, ποτέ δεν κατάφερα να το κάνω στα παιδιά μου. Το σχολείο είναι βαρετό και ανούσιο και αρνούμαι να πω ψέμματα στο παιδί μου. Ούτε καλά θα περνάει ούτε θα μάθει "χρησιμα πράγματα".


Φορτωτές Ελαστικοφόροι , Pan Trading – Αφοί Τσιάρα – Χωματουργικά , οδοποιητικά ,ασφαλτικά , δομικά μηχανήματα και ανταλλακτικά,\nΈτος: 2010 Ώρες:\nΛαστιχοφόρος φορτωτής 80 τόνων , αυτόματη λίπανση , κουβάς 10 κυβικά , Καλέστε μας η στείλτε μας email για περισσότερες πληροφορίες.\nΈτος: 2004 Ώρες:\nΈτος: 2008 Ώρες:\nΛαστιχοφόρος φορτωτής 50 τόνων , αυτόματη λίπανση , κουβάς 7 κυβικά , Καλέστε μας η στείλτε μας email για περισσότερες πληροφορίες!\nΈτος: 2010 Ώρες: 14.429\nΛαστιχοφόρος φορτωτής 50 τόνων , αυτόματη λίπανση , κουβάς 7 κυβικά , Ride control , Υδραυλικός ταχυσυνδεσμος Heavy Duty , 3ο υδραυλικό κύκλωμα , Joystick . Καλέστε μας η στείλτε μας email για περισσότερες πληροφορίες!\nΈτος: 2006 Ώρες: 15.500\nΛαστιχοφόρος φορτωτής 50 τόνων , αυτόματη λίπανση , κουβάς 7,5 κυβικά , Ride control , Καλέστε μας η στείλτε μας email για περισσότερες πληροφορίες!\nΈτος: 2007 Ώρες: 15.798\nΛαστιχοφόρος φορτωτής 32 τόνων , λάστιχα Bridgestone 30-40 % καλά , αυτόματη λίπανση , κουβάς 6 κυβικά , ride control , original χρώμα , Καλέστε μας η στείλτε μας email για περισσότερες πληροφορίες!\nΈτος: 2007 Ώρες: 17.462\nΛαστιχοφόρος φορτωτής 32 τόνων , λάστιχα 30-40 % καλά , αυτόματη λίπανση , κουβάς 6 κυβικά , ride control , Καλέστε μας η στείλτε μας email για περισσότερες πληροφορίες!\nΈτος: 2005 Ώρες: 12.700\nΛαστιχοφόρος φορτωτής 32 τόνων , αυτόματη λίπανση , 3ο υδραυλικό κύκλωμα , κουβάς 6 κυβικά , ride control , original χρώμα , Καλέστε μας η στείλτε μας email για περισσότερες πληροφορίες!\nΈτος: 2006 Ώρες: 13.850\nΛαστιχοφόρος φορτωτής 24 τόνων , λάστιχα 80-90 % καλά , αυτόματη λίπανση , 3ο υδραυλικό κύκλωμα , υδραυλικός ταχυσύνδεσμος , κουβάς 4,7 κυβικά , ride control , ολόκληρο τιμόνι , original χρώμα , Καλέστε μας η στείλτε μας email για περισσότερες πληροφορίες!\nΈτος: 1990 Ώρες:\nΛαστιχοφόρος φορτωτής 20 τόνων , Καλέστε μας η στείλτε μας email για περισσότερες πληροφορίες!\nΈτος: 2005 Ώρες: 3.555\nΛαστιχοφόρος φορτωτής 20 τόνων , υδραυλικός ταχυσύνδεσμος , κουβάς , πηρούνια , αυτόματη λίπανση , κλιματισμός , σε άριστη κατάσταση , μόνο 3.555 ώρες με όλα τα service , Καλέστε μας η στείλτε μας email για περισσότερες πληροφορίες.


Μειώσεις 40% και άλλες 30 απολύσεις, ζητά η διοίκηση της Μακεδονίας. Νέες μειώσεις θέλει να επιβάλλει και ο Αγγελιοφόρος. Μπάχαλο με τον νόμο που αφορά στους μισθούς των δημοσιογράφων στον δημόσιο τομέα. Εξελίξεις σε ΔΕΠΘΕ και Αθλητικά Νέα | Ασύνταχτος Τύπος\n« ΤΟ ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΟ ΘΑ ΚΑΤΑΡΓΗΘΕΙ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ\nΑπίστευτη λογοκρισία από την ΕΡΤ »\nΜειώσεις 40% και άλλες 30 απολύσεις, ζητά η διοίκηση της Μακεδονίας. Νέες μειώσεις θέλει να επιβάλλει και ο Αγγελιοφόρος. Μπάχαλο με τον νόμο που αφορά στους μισθούς των δημοσιογράφων στον δημόσιο τομέα. Εξελίξεις σε ΔΕΠΘΕ και Αθλητικά Νέα\nΗ συνεδρίαση του Δ.Σ άρχισε με την ενημέρωση από το προεδρείο, όσον αφορά το περιεχόμενο της συνάντησης που είχε με την εκπρόσωπο του ιδιοκτήτη, Β.Σουλοπούλου. Στην εταιρεία δήλωσαν πρόθυμοι να συμμετάσχουν στο πρόγραμμα εθελουσίας εξόδου, συνολικά 44 άτομα (μεταξύ αυτών 26-27 δημοσιογράφοι) , με την Β.Σουλοπούλου να λέει ότι θέλει να απολύσει άλλα περίπου 30 άτομα από το προσωπικό. Παράλληλα η εκπρόσωπος της εργοδοσίας, είπε ότι σκοπεύει να προχωρήσει σε μειώσεις μισθών που θα φτάνουν το 40%!!! Στην παρατήρηση πως το ποσοστό αυτό είναι πολύ υψηλό, η ίδια είπε πως μπορεί να γίνει άντε…..39%. Κάτω από αυτές τις συνθήκες, οι εκπρόσωποι της ΕΣΗΕΜ-Θ είπαν πως δεν μπορεί να υπάρξει διάλογος και επισήμαναν πως πλέον περιμένουν από την εργοδοσία τις όποιες πρωτοβουλίες θέλει να πάρει. Η Β.Σουλοπούλου, είπε ότι από την στιγμή που δεν έχει να μεταφέρει στον Γ.Ρήγα ολοκληρωμένη εικόνα για το πρόγραμμα που θέλει να εφαρμόσει, θα τον συναντήσει τελικά μετά από ένα δεκαήμερο. Παράλληλα, όσον αφορά το θέμα του ακόμη ενός μισθού, που είχε δεσμευτεί να καταβάλλει μέχρι τέλος της εβδομάδας, η Β.Σουλοπούλου είπε ότι ακόμη δεν έχει πάρει το Ο.Κ από τον ιδιοκτήτη για το αν έχουν σταλεί τα χρήματα, οπότε το θέμα της μισθοδοσίας θα εξεταστεί και πάλι από την επόμενη εβδομάδα. Το Δ.Σ αποφάσισε να προχωρήσει σε νέες κινητοποιήσεις με στόχο το φύλλο του Σ/Κ και σε συνεργασία με τις άλλες ενώσεις θα γίνουν απεργίες, την Πέμπτη για τους δημοσιογράφους της Μακεδονίας, την Κυριακή για τους δημοσιογράφους των Σπορ του Βορρά και της Θεσσαλονίκης και τους τεχνικούς και την Δευτέρα για τους διοικητικούς υπαλλήλους.\nΜετά την εργασιακή συνέλευση της περασμένης εβδομάδας, το προεδρείο συναντήθηκε την Πέμπτη με τον εκδότη Α.Μπακατσέλο, ο οποίος επρόκειτο μάλιστα να αναχωρήσει για 10ήμερο ταξίδι στην Ευρώπη. Ο εκδότης λοιπόν, ενημερώθηκε από τον Μ.Βοϊτσίδη ότι δεν μπορεί να γίνει αποδεκτή η πρόταση του διευθυντή της εφημερίδας να απολυθούν κάποιοι που έχουν δύο δουλειές. Ο Α.Μπακατσέλος είπε ότι αποδέχεται την επιστροφή των 14 απολυμένων μόνο αν γίνουν δραστικές περικοπές στους μισθούς, κάτω από το 35% που ο ίδιος φέρεται να είπε ότι είναι υψηλό ποσοστό. Η διαβούλευση θα συνεχιστεί από την επόμενη εβδομάδα, όταν ο εκδότης επιστρέψει από το ταξίδι του, ενώ το προεδρείο αρνήθηκε να συνεχίσει τις απεργιακές κινητοποιήσεις, λέγοντας ότι βρισκόμαστε σε μορατόριουμ ενόψει της συνέχισης του διαλόγου…\nΣτο διοικητικό συμβούλιο συζητήθηκε ο νόμος που ψηφίστηκε την περασμένη Πέμπτη και αφορά στο μισθολόγιο των δημοσιογράφων του δημόσιου τομέα, ενώ κατατέθηκε και μια σχετική γνωμοδότηση του νομικού συμβούλου της ΕΣΗΕΑ και της ΕΣΗΕΜ-Θ Λάζαρου Μπελίτση. Όπως ειπώθηκε, η διατύπωση του συγκεκριμένου νόμου εμπεριέχει πολλές ασάφειες και δεν μπορεί κανείς εύκολα να υπολογίσει το τι ακριβώς θα ισχύσει για τους μισθούς. Το μόνο σίγουρο είναι ότι οι δημοσιογράφοι διαχωρίζονται σε δύο κατηγορίες, αυτούς που εργάζονται στον στενό δημόσιο τομέα όπως στην Γενική Γραμματεία ενημέρωσης (περίπου 300 δημοσιογράφοι!!) και σε αυτούς που εργάζονται σε Ν.Π.Ι.Δ, όπως στην ΕΡΤ, στο ΑΠΕ και στις δημοτικές επιχειρήσεις. Για τους δεύτερους, προβλέπεται ένα ξεχωριστό σύστημα, βάσει του οποίου διαμορφώνεται το μισθολόγιο, το οποίο όμως επιδέχεται πολλών ερμηνειών . Για τον λόγο αυτό μάλλον αναμένεται μια υπουργική απόφαση- εγκύκλιος που θα διευκρινίζει με σαφήνεια το τι μέλλει γενέσθαι και οι ενώσεις των δημοσιογράφων θα ασκήσουν πιέσεις προκειμένου οι διευκρινήσεις να αποτυπωθούν με τρόπο που δεν θα ζημιώνονται τα μέλη τους.\nΗ απεργία που ανεστάλη, χωρίς να ανασταλεί .\nΟ πρόεδρος της ΕΣΗΕΜ-θ, έδωσε την δική του εκδοχή, για το τι συνέβη με την απεργία της ΠΟΕΣΥ (διαβάστε εδώ τι είχε συμβεί) και για τον λόγο για τον οποίο η ΕΣΗΕΜ-Θ έβγαλε ανακοίνωση αναστέλλοντας την απεργία της ΠΟΕΣΥ, χωρίς η τελευταία να πάρει σχετική απόφαση. Σύμφωνα λοιπόν με τον Μ.Βοϊτσίδη, αργά το απόγευμα της Πέμπτης, περίπου στις 6 με 6.30, επικοινώνησε μαζί του ο πρόεδρος της ΠΟΕΣΥ Γ.Σαββίδης, ο οποίος βρισκόταν στην βουλή, ρωτώντας αν η ΕΣΗΕΜ-Θ συμφωνούσε να αναστείλει την απεργία που βρισκόταν σε εξέλιξη, μετά τον θάνατο του άτυχου διαδηλωτή. Ο Μ.Βοιτσίδης συμφώνησε στην αναστολή και ρώτησε αν μπορούσε να βγάλει και την σχετική ανακοίνωση και ο πρόεδρος της ΠΟΕΣΥ σύμφωνα με τον Μ.Βοιτσίδη δήλωσε ρητά «ναι βγάλε». Λίγο αργότερα τηλεφώνησε στον πρόεδρο της ΕΣΗΕΜ-Θ το μέλος του Δ.Σ Δ.Ντόζης, λέγοντας πως η ΠΟΣΠΕΡΤ συμφώνησε να δώσει στα δημόσια ραδιοτηλεοπτικά μέσα ένα 20λεπτο για να βγουν δελτία και να ενημερωθεί η κοινή γνώμη για τις εξελίξεις και ο Δ.Ντόζης ρώτησε τι να κάνει με το θέμα. Ο Μ.Βοιτσίδης είπε ότι επικοινώνησε και πάλι με τον Γ.Σαββίδη για να τον ενημερώσει και για να επιβεβαιώσει την αναστολή της απεργίας και ο πρόεδρος της ΠΟΕΣΥ φέρεται να είπε και πάλι, «ναι βγάλτε ανακοίνωση, από στιγμή σε στιγμή θα βγάλουμε και εμείς» .\nΣΧΟΛΙΟ:Αυτό είναι το ιστορικό, σύμφωνα με τον πρόεδρο της ΕΣΗΕΜ-Θ. Την ίδια στιγμή το προεδρείο της ΠΟΕΣΥ, έχει άλλη άποψη, λέγοντας ότι η απόφαση που πήρε ήταν για συνέχιση της απεργίας. Δύο πρόεδροι λοιπόν, υποστηρίζουν διαφορετικά πράγματα, για ένα θέμα, όπως οι απεργιακές κινητοποιήσεις σε μια τόσο κρίσιμη συγκυρία, βγάζοντας μια εικόνα προς τα έξω, πως ο δημοσιογραφικός κόσμος βαδίζει διχασμένος. Προσθέστε σε όλο αυτό το σκηνικό, την επιστολή που έστειλε η Ένωση Συντακτών Ημερησίων Εφημερίδων Πελοποννήσου Ηπείρου Νήσων, προς την ΠΟΕΣΥ (κοινοποιώντας στις υπόλοιπες ενώσεις) καταγγέλλοντας την έλλειψη συντονισμού για το θέμα των απεργιών το τελευταίο διάστημα. Προφανώς και δεν τιμά τον δημοσιογραφικό χώρο μια τέτοια εικόνα, η οποία πρέπει να αλλάξει άμεσα. Οι ενώσεις σε συνεργασία με την ΠΟΕΣΥ, πρέπει να καθίσουν στο ίδιο τραπέζι, να συζητήσουν και να αποφασίσουν από κοινού, ένα συγκεκριμένο πλαίσιο δράσης, προκειμένου συντονισμένα να διεκδικηθούν τα φλέγοντα αιτήματα του κλάδου. Η ευθύνη βαραίνει ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ τα προεδρεία των ενώσεων και της ΠΟΕΣΥ, τα οποία πρέπει να σταματήσουν να παίζουν την κολοκυθιά για το ποιος ευθύνεται που δεν προχωράει τίποτα.\nΔΕΠΘΕ – Απόλυση Κυριάκου Θωμαϊδη απο FM-100.\nΌπως είπε στο δ.σ της ΕΣΗΕΜ-Θ το μέλος Β.Κοντογουλίδης, η ετήσια επιχορήγηση της ΔΕΠΘΕ, μέσω της οποίας καλύπτονται και οι μισθοί, φτάνει μέχρι και το 1ο δεκαπενθήμερο του Νοεμβρίου. Η διοίκηση της ΔΕΠΘΕ πήρε απόφαση να ζητήσει επιπλέον επιχορήγηση από τον δήμο και για το θέμα πλέον θα αποφασίσει το δημοτικό συμβούλιο σε μια από τις επόμενες συνεδριάσεις του. Σημειώστε ότι από τα χρήματα της επιχορήγησης, ένα μεγάλο ποσό δίνεται για τις αποζημιώσεις απόλυσης των συναδέλφων που εκδίωξε η διοίκηση φέτος.\nΤην ίδια στιγμή, ο συνάδελφος Κυριάκος Θωμαΐδης, προσήλθε στην σημερινή συνεδρίαση του Δ.Σ, λέγοντας ότι του ανακοινώθηκε η απόλυση από το FM-100. H διοίκηση της ΔΕΠΘΕ, είχε κατηγορήσει τον Κ.Θωμαΐδη ότι απασχολείται σε ανταγωνιστικό μέσο, εννοώντας την συνεργασία του δημοσιογράφου, εκτός από την τηλεόραση του ΣΚΑΙ και με το ραδιόφωνο, στο οποίο διατηρεί εκπομπή που μεταδίδεται στην Θεσσαλονίκη μόνο ιντερνετικά. . Ο Κ Θωμαΐδης, είπε ότι έχει σοβαρές ενδείξεις πως η απόλυση του συνδέεται με τις αποκαλύψεις στα στημένα παιχνίδια και ζήτησε την ηθική και συνδικαλιστική στήριξη της ΕΣΗΕΜ-Θ, αλλά και την νομική συμπαράσταση, στις αγωγές στις οποίες θα καταθέσει εναντίον της ΔΕΠΘΕ.\nΩς γνωστόν, το σύνολο των συναδέλφων που απασχολούνται στα Αθλητικά Νέα βρίσκεται σε επίσχεση εργασίας από την περασμένη εβδομάδα, καθώς ο εκδότης οφείλει μισθούς περίπου 6 μηνών. Το τραγικό είναι ότι την επομένη που οι εργαζόμενοι προχώρησαν στην επίσχεση, ο εκδότης με εξώδικο χαρακτήριζε καταχρηστική την επίσχεση, θεωρώντας ότι οι ίδιοι οι δημοσιογράφοι παραιτούνται από τις θέσεις εργασίας τους. Σε άλλους δημοσιογράφους, ανακοίνωσε προειδοποίηση απόλυσης, πράγμα που σημαίνει ότι σε λίγο καιρό δεν θα δώσει σχεδόν καθόλου αποζημιώσεις. Η προκλητική και σαφώς παράνομη αυτή συμπεριφορά του Λ.Σκόρδα, δεν σταμάτησε εδώ. Χρησιμοποιώντας απεργοσπαστικό μηχανισμό έβγαλε την εφημερίδα, δημοσιεύοντας κείμενα χωρίς υπογραφές φυσικά. Ο κατήφορος για το αθλητικό φύλλο είναι δεδομένος και το Δ.Σ αποφάσισε να στηρίξει τους εργαζόμενους στις δικαστικές αίθουσες όπου θα προσφύγουν, ενώ θα εκδώσει ανακοίνωση καταγγέλλοντας τις απαράδεκτες ενέργειες του Λ.Σκόρδα, ο οποίος προσβάλλει όχι μόνο την νοημοσύνη των δημοσιογράφων, αλλά και των αναγνωστών, με το φύλο που επιχειρεί να βγάλει.\nThis entry was posted on 24 Οκτωβρίου, 2011 at 10:27 μμ and is filed under Uncategorized.\tYou can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.\n6 Σχόλια to “Μειώσεις 40% και άλλες 30 απολύσεις, ζητά η διοίκηση της Μακεδονίας. Νέες μειώσεις θέλει να επιβάλλει και ο Αγγελιοφόρος. Μπάχαλο με τον νόμο που αφορά στους μισθούς των δημοσιογράφων στον δημόσιο τομέα. Εξελίξεις σε ΔΕΠΘΕ και Αθλητικά Νέα”\n24 Οκτωβρίου, 2011 στις 11:34 μμ\nΚαλά, πλάκα μας κάνουν; Ακόμα και αυτό να ισχύει, δηλαδή να του είπε του Βοϊτσίδη ο Σαββίδης ότι πιθανώς να ανασταλλεί η απεργία, δεν όφειλε ο κ. Μάκης να περιμένει και τυπικά την ανακοίνωση της ΠΟΕΣΥ για αναστολή της απεργίας για να εκδώσει ανακοίνωση και η ΕΣΗΕΜ-Θ;\nΕίναι παιδαριώδης αυτή η εξήγηση που έδωσε ο ΚΑΙ ΔΙΚΗΓΟΡΟΣ Μάκης Βοϊτσίδης, πρόεδρος της ΕΣΗΕΜ-Θ.\nΤο γεγονός είναι ότι η ΕΣΗΕΜ-Θ έσπευσε να αναστείλει μια απεργία επικαλούμενη ένα ΨΕΜΑ. Ότι, δηλαδή. δήθεν την ανέστειλε η ΠΟΕΣΥ. Και αυτό, δεν αλλάζει! Και προστίθεται στη μακρά ιστορία των συνδικαλιστικών αστοχιών (για να μην πούμε τίποτα άλλο πιο βαρύ) της γνωστής πλειοψηφίας του ΔΣ της ΕΣΗΕΜ-Θ. Δυστυχώς. Και λέμε «δυστυχώς», γιατί κανένας δεν μπορεί να χαίρεται με την εικόνα διάλυσης που εμφανίζει προς τα έξω (και προς τα… μέσα) το συνδικαλιστικό μας σωματείο.\n24 Οκτωβρίου, 2011 στις 11:43 μμ\nΗ Σουλοπούλου μίλησε για περικοπές μισθών 40%. ¨Οπως μας πληροφορεί παραπάνω το ενημερωτικό κείμενο,\n«Στην παρατήρηση πως το ποσοστό αυτό είναι πολύ υψηλό, η ίδια είπε πως μπορεί να γίνει άντε…..39%». !!!!!!!!\nH Σουλοπούλου είναι ειρωνική και κυνική και έχει ξεπεράσει κάθε όριο στοιχειώδους ευπρέπειας. Περιπαίζει του απλήρωτους εργαζόμενους και δείχνει ότι επειδή την όρισε εκπρόσωπό της η εργοδοσία, μπορεί να εκλαμβάνει τους εργαζόμενους σαν σκλάβους της! Μήπως ήρθε η ώρα η «γαλέρα» να ξεσηκωθεί;\nΑν υπήρχε ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ ΗΘΟΥΣ η κυρία αυτή θα είχε συλληφθεί και θα ήταν μέσα ισόβια.\nΑμύνεσθε περί... πάρτης! Says:\n25 Οκτωβρίου, 2011 στις 12:00 πμ\nΌταν τα μέλη του προεδρείου της ΕΣΗΕΜ-Θ έλεγαν στον Μπακατσέλο ότι δεν είναι… καλή η ιδέα του διευθυντή του ΑΓΓΕΛΙΟΦΟΡΟΥ να απολυθούν όσοι έχουν και δεύτερη δουλειά, ποιους ακριβώς εννοούσαν; Μήπως, τους… εαυτούς τους;!\nΑμύνεσθε περί… πάρτης!\n25 Οκτωβρίου, 2011 στις 6:48 πμ\nΝα πείτε στην κυρία Σουλοπούλου που δεν έχει τίποτε να μεταφέρει στον κ Ρήγα ότι έχω να μεταφέρω εγώ: Πρόκειται να δώσω το ΑΦΜ της εταιρείας στις εταιρείες είσπραξης της τράπεζας που χρωστάω, όπως και το τηλέφωνο του λογιστηρίου διότι θα «μεταβιβάσω» το χρέος μου. Αφού εμένα μου χρωστάνε και εγώ χρωστάω θα μεταβιβάσω το χρεος μου στον αρχικό μου οφειλέτη. Νομικά και εφόσον υπάρχει εταιρεία είπραξης μπορεί να γίνει… Κάποιοι από εμάς δεν παίζουν ΤΑ ΕΧΟΥΝ ΠΑΙΞΕΙ!!!!\n25 Οκτωβρίου, 2011 στις 11:25 πμ\nΠροφανώς δουλευόμαστε. Ο τυπολάτρης κ. Βοϊτσίδης σταμάτησε την απεργία βασιζόμενος στην προφορική ενημέρωση του κ.Σαββίδη. Δηλαδή δεν μας έφταναν όλα τα άλλα, έχουμε να κάνουμε και με την επιλεκτική ευαισθησία του κ.Βοϊτσίδη. Και μη χειρότερα, που μεταξύ μας, δεν το βλέπω…\nΑναφορικά με το ζήτημα του Αγγελιοφόρου. Τα τρία μέλη της πλειοψηφίας στο διοικητικό συμβούλιο της ΕΣΗΕΜ-Θ ( Βοϊτσίδης,Φωκιανίδης, Καρράς), που εργάζονται εκτός από τον Αγγελιοφόρο και σε άλλη-ες δουλειές γιατί δε βοηθούν με την αποχώρηση τους; Θεωρούν σωστό να διαθέτουν αυτοί δύο+ μισθολόγια την ώρα που απολύονται συνάδελφοι που δεν έχουν άλλη εργασία; Και τελικά τι είδους ηθική, αλλά και συνδικαλιστική στάση είναι αυτή και ποιό παράδειγμα δίνει στους νεαρότερους συναδέλφους;\nΚαι επειδή τελευταία οι οπαδοί των ομάδων έχουν αγριέψει με όσα συμβαίνουν καλό θα είναι να γνωρίζετε την στάση τους σε ανάλογες περιπτώσεις. Στα εύκολα λένε οι οπαδοί του ΠΑΟΚ και φυσικά των υπολοίπων ομάδων είμαι ΠΑΟΚ. Στα δύσκολα είμαι ΠΑΟΚΑΡΑ. Εδώ πέρα τι ισχύει; Στα εύκολα είμαι συνάδελφος/ συνδικαλιστής. Στα δύσκολα δεν ξερω,δεν άκουσα δεν είδα…\n25 Οκτωβρίου, 2011 στις 12:06 μμ\nοκ ο Θωμαϊδης απασχολείται σε ανταγωνιστικό μέσο και για αυτό τον έδιωξαν ή τουλάχιστον προσπαθούν. Με εκείνον τον ανταποκριτή της ΕΡΤ3 στις Βρυξέλες τι θα γίνει; Το παλικάρι εμφανιζεται σαν ανταποκριτής του REAL FM ενώ έχει βγει και στην τηλεόραση του ΑΛΤΕΡ. Αυτός δεν παραβιάζει τους κανονισμούς της ΕΡΤ κ. Μπλιάτκα μου;


Κάνουμε γυμναστική για καλύτερη ζωή γεμάτη υγεία | VotanonKipos.gr\nΥγιεινή διατροφή 00 min read\nΗ γυμναστική είναι ο σίγουρος δρόμος για περισσότερη υγεία. Η έντονη και τακτική σωματική άσκηση είναι η καλύτερη μέθοδος για να κάψετε το λίπος, να μειώσετε τη χοληστερόλη και να ανακουφιστείτε από άγχος και στρες.\nΗ σωματική άσκηση, είναι απ’ τα «θαυματουργά ελιξήρια» που έχει η ανθρωπότητα εδώ και αρκετούς αιώνες, δυστυχώς οι περισσότεροι έχουμε ξεχάσει να παίρνουμε την καθημερινή μας «δόση». Η επιστήμη έχει αποδείξει πως η σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει να ζήσουμε ευτυχισμένη και πιο υγιεινή ζωή.\nΚατάλογος καταπολέμησης ασθενειών μέσω της γυμναστική\nΗ γυμναστική βοηθά να χάσουμε βάρος\nΜειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών νόσων και εγκεφαλικού επεισοδίου.\nΒοηθά στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2.\nΒοηθά στην πρόληψη απώλειας της οστικής μάζας ή όπως είναι γνώστη, την\nΜειώνει κατά 50 % τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου και του μαστού.\nΜειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης.\nΣυμβάλλει στην μείωση εμφάνισης της άνοιας και της νόσου αλτσχάιμερ.\nΒοηθά την ανάπτυξη και διατήρηση υγιών μυών, οστών και γενικά των αρθρώσεων.\nΜειώνει το αίσθημα κατάθλιψης και έντονου άγχους.\nΗ σωματική άσκηση αποτρέπει την αύξηση σωματικού βάρους και επίσης βοηθά στο αδυνάτισμα. Κάθε φορά που κάνουμε γυμναστική, ο οργανισμός καίει πολλές θερμίδες. Αν δεν έχετε χρόνο να κάνετε καθημερινά εξάσκηση, τότε μπορείτε να υιοθετήσετε συνήθειες που χαρίζουν αθλητικό τρόπο ζωής. Μπορείτε για παράδειγμα, κάθε φορά που θέλετε να ανεβείτε μερικούς ορόφους, να χρησιμοποιήσετε τις σκάλες αντί του ανελκυστήρα ή να βγείτε για περπάτημα κάνοντας μια μεγάλη διαδρομή, αντί να κάθεστε με τις ώρες στον καναπέ και μπροστά στην τηλεόραση.\nΌταν έχετε έντονη και αγχωτική ημέρα, πηγαίνετε στο γυμναστήριο να εκτονωθείτε ή βγείτε για περπάτημα τουλάχιστον μισής ώρας. Η σωματική άσκηση απελευθερώνει ενδορφίνες, οι οποίες είναι ορμόνες που ευθύνονται για τη δημιουργία συναισθημάτων ευτυχίας και ευφορίας. Αν ασκήστε τακτικά, θα αισθανθείτε καλύτερα με τον εαυτό σας και ιδιαίτερα με την εξωτερική σας εμφάνιση. Η καθημερινή γυμναστική σίγουρα βελτιώνει την αυτοπεποίθηση.\nΠολλές φορές έχουμε ξαπλώσει στο κρεβάτι προσπαθώντας να κοιμηθούμε ή να κάνουμε έναν ήρεμο ύπνο, αλλά δεν τα έχουμε καταφέρει. Τα καλά νέα, είναι πως η τακτική σωματική άσκηση βοηθά να κοιμηθούμε καλύτερα και να κάνουμε ήρεμο και βαθύ ύπνο. Συνιστούμε, να μην ασκήστε κατά τις βραδινές ώρες και συγκεκριμένα πριν ή κοντά την ώρα του ύπνου, διότι δημιουργείται υπερένταση, με αποτέλεσμα να έχουμε αντίθετα αποτελέσματα και να μην καταφέρουμε να κοιμηθούμε.\nΗ γυμναστική και η τακτική σωματική δραστηριότητα, είναι ένας καλός και σίγουρος τρόπος για να αισθανθείτε καλύτερα, να αποκτήσετε περισσότερα οφέλη στην υγεία και σίγουρα καλύτερη διάθεση. Μην κάθεστε, σηκωθείτε από το κρεβάτι και ξεκινήστε την ημέρα σας με μία όμορφη βόλτα.\nΠροηγούμενοΠαντζάρια – Τα οφέλη ενός αντιοξειδωτικού λαχανικού\nΕπόμενοΛαχανάκια Βρυξελλών – Το «όπλο» κατά του καρκίνου\nΜερικοί λόγοι που πρέπει να αθλείστε και το χειμώνα