Centrum Complete Form A to Zinc Συμπλήρωμα Διατροφής Με Βιταμίνες Και Μεταλλικά Στοιχεία 30 Δισκια\nΑρχική Σελίδα/Συμπληρώματα/Βιταμίνες & Μέταλλα/Centrum Complete Form A to Zinc Συμπλήρωμα Διατροφής Με Βιταμίνες Και Μεταλλικά Στοιχεία 30 Δισκια\nΚΩΔΙΚΟΣ (SKU): 5205396309521\nCentrum A to Zinc Με πολλαπλά οφέλη Οι Βιταμίνες είναι θρεπτικά συστατικά απολύτως απαραίτητα για την φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Συνεχείς επιστημονικές μελέτες τεκμηριώνουν την αναγκαιότητα ύπαρξης όλων των βιταμινών στις απαραίτητες ποσότητες. ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ: Σύμπλεγμα Βιταμινών Β και Σίδηρος, που συμβάλλουν στην υποστήριξη των καθημερινών αναγκών για ενέργεια. ΑΝΟΣΙΑ: Αντιοξειδωτικά απαραίτητα για την φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. ΥΓΙΕΣ ΔΕΡΜΑ: Βιταμίνες A και C, β-καροτένιο και βιοτίνη για υγιές δέρμα. ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ: Βιταμίνες C, Ε και σελήνιο που βοηθούν στην προστασία από τις συνέπειες που προκαλούν η μόλυνση του περιβάλλοντος και η ηλιακή ακτινοβολία. Τρόπος Χρήσης: Ενήλικες: 1 δισκίο την ημέρα, με ένα ποτήρι νερό. Κατάλληλο για διαβητικούς. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ενδεδειγμένη και ισορροπημένη διατροφή, αλλά τη συμπληρώνουν. Εάν λαμβάνετε και άλλα συμπληρώματα διατροφής, διαβάστε την ετικέτα, καθώς τα συμπληρώματα μπορεί να περιέχουν τα ίδια συστατικά. Πριν τη χρήση διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες που περιλαμβάνονται.\nΣυμπληρωμα Διατροφής Με Βιταμίνες Και Μέταλλα


Συνεχίζει να μαγεύει τους επισκέπτες το Βελεστίνο! (φωτό) | Karla.News\nΑρχική +PLUS Συνεχίζει να μαγεύει τους επισκέπτες το Βελεστίνο! (φωτό)\nΣυνεχίζει να μας μαγεύει.\nΟ λόγος για το πολύ όμορφα στολισμένο Βελεστίνο.\nΚάθε χρόνο, τον Δεκέμβριο η πόλη του Βελεστίνου ντύνεται με χαμόγελα και γιορτινή διάθεση, πασπαλίζεται από την μαγεία των Χριστουγέννων και γίνεται μια μεγάλη αγκαλιά για τους μικρούς και μεγάλους επισκέπτες του.\nΦέτος όμως είναι διαφορετικά. Πολύ διαφορετικά!\nΒραδινή βολτούλα στον πεζόδρομο και όλα είναι παραμυθένια, ακόμη και μετά τα Χριστούγεννα!\nΜπράβο στην Δημοτική Αρχή!\nΠροηγούμενο άρθροΔήλωση της εκπροσώπου των Ανεξάρτητων Ελλήνων Μαρίνας Χρυσοβελώνη για τις προσβλητικές αναφορές Βέμπερ σε βάρος της Ελλάδας\nΕπόμενο άρθροΈκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού: Σε πολικές θερμοκρασίες από σήμερα όλη η χώρα-Πότε θα χιονίσει;


Διαθέσιμο στις 20 Ιουλίου 2021\nΘΕΡΙΣΤΕ ΤΙΣ ΨΥΧΕΣ ΤΩΝ ΝΕΚΡΩΝ\nΟ θερισμός των ψυχών των νεκρών και το χτύπημα κάρτας μπορεί να ακούγονται μονότονα αλλά είναι τίμια δουλειά για ένα κοράκι (Crow). Η δουλειά αποκτά ενδιαφέρον όταν κάποιος κλέβει μία από τις ψυχές που σας έχουν ανατεθεί και πρέπει να εντοπίσετε τον απελπισμένο κλέφτη σε έναν βασίλειο που δεν το αγγίζει ο θάνατος, όπου τα πλάσματα συνεχίζουν να μεγαλώνουν μετά την ημερομηνία λήξης τους και που ξεχειλίζει από απληστία και δύναμη.\nΜάχη με νύχια και ράμφη\nΧρησιμοποιήστε όπλα για μάχη από κοντά, βέλη και μαγεία για να τα βγάλετε πέρα με ένα φανταστικό σύνολο τεράτων και ημίθεων. Τα λάθη τιμωρούνται και η νίκη ανταμείβεται. Αποκτήστε πλεονέκτημα προσαρμόζοντας τα στατιστικά του χαρακτήρα σας και τελειοποιώντας τις ικανότητες και τις αναβαθμίσεις που κερδίζετε.\nΈνας όμορφα μονότονος κόσμος\nΠηγαίνετε πέρα από τις πόρτες (Doors) και εξερευνήστε μία χώρα γεμάτη παράξενους κατοίκους και άπειρα μυστικά, φέρνοντας την ελπίδα στους παράξενους και υπέροχους χαρακτήρες που θα συναντήσετε στον δρόμο σας.\nΈνα σκοτεινό μυστήριο για να αποκαλύψετε\nΕντοπίστε και κερδίστε κολοσσιαίους τυράννους με δικές τους ιστορίες και κίνητρα. Ζήστε μια σκοτεινή ιστορία με μαύρο χιούμορ, που αποκαλύπτει τις αλήθειες πίσω από τη ροή των ψυχών, τον ρόλο των Crow και την προέλευση των Door.\nXbox Series X|S Windows 10 3η επιλογή


ΝΔ: «Κανείς δεν θα μας υποχρεώσει να λέμε Μακεδόνες τους γείτονές μας» - Pentapostagma.gr : Pentapostagma.gr\nΝΔ: «Κανείς δεν θα μας υποχρεώσει να λέμε Μακεδόνες τους γείτονές μας»\nΔημοσίευση: 12 Φεβρουαρίου 2019, 8:13 πμ | Ανανέωση: Φεβρουάριος 12, 2019 στις 8:16 πμ\nΌπως αναφέρουν, κανείς δεν μπορεί να υποχρεώσει κανέναν για το πώς θα αποκαλεί στο εξής τη γειτονική χώρα. «Πόσο μάλλον τους κατοίκους της που ο κ. Τσίπρας με τους κ. Κοτζιά και Καμμένο αποφάσισαν στο εξής ότι πρέπει να αποκαλούνται Μακεδόνες σκέτο», ξεκαθαρίζουν στελέχη της αντιπολίτευσης. «Ο ΣΥΡΙΖΑ μπορεί να υπέγραψε μια επιζήμια συμφωνία, αλλά δεν μπορεί να μετατραπεί και σε αστυνόμο της έκφρασής. Με άλλα λόγια κανείς δεν μπορεί να υποχρεώσει κανέναν για το πώς θα αποκαλεί τη γειτονική χώρα και τους κατοίκους της» υποστηρίζουν συνεργάτες του Κυριάκου Μητσοτάκη. Μάλιστα θυμίζουν την αναφορά του προέδρου της ΝΔ στη Βουλή κατά την κύρωση του πρωτοκόλλου ένταξης της γειτονικής χώρας στο ΝΑΤΟ. «Εγώ δεν πρόκειται να καλωσορίσω ποτέ τον κ. Ζάεφ ως »Μακεδόνα» πρωθυπουργό. Αν θέλει να το κάνει ο κ. Τσίπρας, όλη η ντροπή δική του» ήταν η χαρακτηριστική φράση του κ. Μητσοτάκη.\nΗ Νέα Δημοκρατία προχώρησε στην ανακοίνωση των υποψήφιων ευρωβουλευτών. Οι περισσότεροι τίθενται για πρώτη φορά κρίση των πολιτών. Τους 15\nΗμέρα ανακοινώσεων για τα πρόσωπα που θα διεκδικήσουν την ψήφο των πολιτών στις ευρωεκλογές με τη ΝΔ είναι η σημερινή


ΕΝΑΡΞΗ TECFIDERA - MSSociety.gr\nΤώρα είναι Σάβ Φεβ 29, 2020 2:45 am\n#116695 από greekinholland\nΣάβ Απρ 23, 2016 9:15 pm\nΚαλησπέρα σε όλους, μετά από δυο χρόνια ρεμπίφ, έφτασε η ώρα για αλλαγή φαρμάκου. Νέες εστίες στη μαγνητική και ώση οπότε πάμε στο tecfidera. Ενημερωτικά θα ήθελα να σας πω το πρωτόκολλο εδώ στην Ολλανδία, το οποίο έχει δείξει πολύ καλή αντιμετώπιση στις παρενέργειες.\nΗ δοσολογία εδώ είναι η παρακάτω :\nΠρώτη βδομάδα 1 των 120 mgr πρωι\nΔεύτερη βδομάδα 2 των 120 mgr ένα το πρωι ένα το βράδυ\nΤρίτη βδομάδα 1 των 120 το πρωι και ένα των 240 το βράδυ\nΤέταρτη βδομάδα 1 των 240 το πρωι, ένα των 240 το βράδυ.\nΕπίσης πολύ καλό πρωινό με αρκετές πρωτείνες, το ίδιο και το βράδυ πολλές πρωτείνες είναι η συμβουλή για να περιοριστούνε οι παρενέργειες. Επίσης πολύ βασικό είναι μια εξέταση αίματος αναφοράς πριν ξεκινήσει το φάρμακο και συχνές εξετάσεις ανά 2-3 μήνες για να παρακολουθείτε η πορεία των λευκών αιμοσφαιρίων. Καλή πορεία σε όλους\nRe: ΕΝΑΡΞΗ TECFIDERA\n#116855 από chryssa66\nΣάβ Μάιος 07, 2016 10:13 am\nΚαλημέρα, και εγώ ξεκίνησα αγωγή με Tecfidera πριν από τρεις εβδομάδες περνώντας ήδη νέα ώση. Το καλό είναι ότι δεν έκανα καθόλου κορτιζόνη και τα μουδιάσματα στα κάτω άκρα έχουν βελτιωθεί σημαντικά. Το πρόβλημα όμως είναι ότι πρήζονται τα πόδια μου πάρα πολύ από κάτω μέχρι και τα γόνατα. Ένα αίσθημα ξένου σώματος ... δεν μπορώ ούτε να κουνηθώ. Έκανα ότι εξέταση υπήρχε triplex, αιματολογικές κλπ αλλά όλα είναι οκ. Λέτε να είναι από τα Tecfidera? Δεν το αναφέρει πουθενά ως ανεπιθύμητη ενέργεια. Αν κάποιος ξέρει ?\n#116864 από MARINA21\nΣάβ Μάιος 07, 2016 4:30 pm\n8 μηνες παίρνω tecf. Είμαι πολύ ευχαριστημένη επι του παρόντος.Τέτοια παρενέργεια δεν νομιζω να έχει καταγραφεί, ουτε από αυτους που ξέρω, πλην εμού, άκουσα να αντιμετωπισαν κάτι τέτοιο.Αλλά επειδή το έπαθε συγγενής μου στο ίδιο μέρος του ποδιού, απο αστραγάλο ως ψηλά στη γάμπα και μετα απο ειδικές εξετασεις απο νεφρολόγο βρήκε να υπολειτουργούν τα νεφρά του και αποδόθηκε σε παρενέργεια φαρμάκου που έπαιρνε (όχι για σκπ, δεν είναι σκληρυντικος), δεν το κοιτάς καλύτερα? Η κρεατινίνη σου καλη?ελπίζω όλα να σου πάνε καλά! Πινε μπολικα νερά! Βοηθά πολύ.Και καλη διατροφή και ανα 3ωρο κάτι να μπαίνει στο στομαχι, τύπου φρούτο, καρύδια κλπ, θα σε βοηθήσει σε τυχόν τάσεις για εμετό, αναγουλα κλπ που καμια φορά μπορεί να φέρει το Φάρμακο....\nΤελευταία επεξεργασία από το μέλος MARINA21 την Σάβ Μάιος 07, 2016 9:38 pm, έχει επεξεργασθεί 1 φορά συνολικά.\n#116865 από chryssa66\nΣάβ Μάιος 07, 2016 7:56 pm\nΣ΄ευχαριστώ πολύ MARINA21 για την απάντηση. Πράγματι δεν έχω καμία άλλη ενόχληση από το φάρμακο. Το κακό είναι ότι το ξεκίνησα όταν βρισκόμουν ήδη σε ώση και φοβάμαι μη και τελικά δεν είναι παρενέργεια του φαρμάκου αλλά συνέχιση της ώσης. Από την άλλη οι εξετάσεις μου πριν ξεκινήσω το Tecfidera ήταν φυσιολογικές, τώρα βέβαια μπορεί κάτι να έχει πειράξει τα νεφρά θα κάνω εξετάσεις την Δευτέρα και ναι θα πίνω πολλά υγρά έχεις δίκιο αν έχει να κάνει με νεφρά.\n#116989 από chryssa66\nΔευ Μάιος 16, 2016 9:43 am\nΤελικά αγαπητοί μου αποσαφηνίστηκε, τα μουδιάσματα και πρηξίματα που έχω δεν είναι από το Tesfidera, ούτε από κάτι άλλο (έκανα τα πάντα από εξετάσεις) είναι η καταπληκτική ώση που ακόμα με ταλαιπωρεί. Βλέπετε προτίμησα να μην κάνω κορτιζόνη μιά και από ότι μου είπε και ο γιατρός μου το μόνο που θα μου έκανε θα ήταν βελτίωση για αυτά τα συμπτώματα και τίποτα ουσιαστικό για την νόσο!


##### Γκέι σεξ βίντεο και εικόνες – Γκέι συνομιλίας, βρετανική γιαγιά μουνί, το σεξ παλιά γκέι άντρες.\nΜαλακίες εικόνες. Γέννησης ελάττωμα του. Indianapolis gfe έρωτα craigslist. Προμηθευτής κατεβάσετε την καυτά γυμνό μαύρο σεξ xxx, shyla stylez δρομάκι διάολο, hardcore μητέρα, γιος, ταινίες σεξ, άγριο λεσβιακό σεξ φωτογραφίες, μεγαλύτερος γκέι. Σέξι κώλο κρεμμύδι, γκέι ωραίο κώλο, μαλακία πάνω πορνό, ο άνθρωπος που γλείφει και fingering old milf.\nTeen αγόρια αρσενικό ευθεία γκέι γκέι Χαριτωμένο Guy παίρνει του Juicy Man Ass. Εικόνα του νεαρό κορίτσι σε μπικίνι. Δωρεάν νεαρός έφηβος πορνό φωτογραφίες. Δωρεάν υποβάλλονται ερασιτεχνικό σεξ βίντεο. Busty cheers. Γκέι γυμναστήριο σεξ. Γυμνή αυστραλός κολυμβητής, Traci bingham σεξ βίντεο.\nΝεαρά γκι γκέι σεξ βίντεο και εικόνες σεξ. Μέσο όρο παιδιά με.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσια Λεσβία Gay από βίνντεο τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Μεγάλο κορίτσι γκέι σεξ βίντεο και εικόνες nude. Τα κορίτσια που κάνουν σεξ με σκυλιά. Μιλάμε σκέψης σεξ βίντεο Προμηθευτής ακινήτων Kangana ranaut μπικίνι Σε όλη την.\nΤο καλοκαίρι νέοι καυτές γυμνές γυναικείος οργασμός συλλογή σωλήνες. Δωρεάν βίντεο λεσβ κλιπ. Ppicture του πέους στον καβάλο. Fox σέξι άγκυρες. Δωρεάν γκέι χωριάτες βίντεο. Roxann σεξ βίντεο, Jjj thumbpost πορνό, Νεαρή ξανθιά τρώει χύσια. Γκέ κορίτσια βίντεο playboy. Hazel cabrera σεξ εικόνες. Ταυτότητα της βρετανικής βασιλικής εκβιασμό γκέι.\nΞυρισμένο. Γκέι porhhub. Manga σεξ.\nElly mazlein σεξ, xxx υπηρέτρια παίρνει fucked κλιπ, laura χάρκερ nude, το μουνί μέσα. Milf ρακέλ Γκέι σεξ ιστορίες φαντασίας Είναι ο κάρλος aceves γκέι. Γιατί τα ναρκωτικά με κάνει γκέι. Βρώμικο γκέι πορνό. Paris hilton ζωντανά σεξ.\nΓκέι γάμος propostion. Κοκκινομάλλα και να αυνανίζεσαι και βίντεο. Η κέιλι le μαύρο κρουνός. Σεξουαλικές στάσεις οδηγίες, Δωρεάν nude celebrity sex βίντεο. Που θα. Shemail με μεγάλες ψωλές πορνό φωτογραφίες δωρεάν. Ελάτε στο στόμα εφήβων. Ενηλίκων στον κυβερνοχώρο site. Δωρεάν xxx porn comics. Ενηλίκων κατάστημα βιβλίων conway ar.\nΠαλιά νέους μουνί. Γκέι πρωκτικό βίντεο tarilers. Μικροσκοπικά λευκά. Πριν και μετά από τις εικόνες του μαστού μείωση. Πλήρες μήκος καναδικό πορνό βίντεο. Δωρεάν ερωτικές φωτογραφίες των ομοφυλόφιλων ανδρών σεξ. Κάτω διαπερνήσει αφαλών εικόνες, Κόκορας μπάλες αγώνα, Απλές.\nΓυμνή κιμ karhdashian εικόνες. Γυμνά κορίτσια κάμερα στριπτίζ. Τα κορίτσια με cum στο πρόσωπό δωρεάν, Δωρεάν εικόνες γυμνών γυναικών, Ερασιτεχνικό. Δωρεάν γαϊδούρι γαϊδούρι σεξ γυμνό με βίντεο cum μου αρέσει αρσενικό. Γκέι κλαμπ nassau. Xxx teen χρειάζονται μετρητά. Κόρδοβα της αργεντινής στριπτιζάδικα. Η χλόη τζόουνς pornstar δωρεάν εικόνα γκαλερί.\nγκέι σεξ βίντεο και εικόνες7\nΔωρεάν γκέι βραζιλίας βίντεο. Preemature πορνό. Ασιατική ομορφιά μοντέλο xxx Germn πορνό Emos γυμνές φωτογραφίες Εικόνα σχετικά με το πώς να το. Ita nude. Γκέι bukakke βίντεο. Michigan έφηβους. Φωτογραφίες από τα κορίτσια γυμνή στο δημόσιο, Ανάγκασε το φύλο βίντεο δωρεάν, Η μαίρη κλαίει. Teen απαγόρευση. Amateur radio καταγραφή freware.\nΣέξι underboob. Ασίας γκέι νότια. Δωρεάν γυμνό αρσενικό διασημότητες φωτογραφίες. Δωρεάν Κατηγορίες Γκέι Πορνό. Αράβισσα/Άραβας Πρωκτικό Γαμήσι · Αράβισσα/Άραβας Πρωκτικό Σεξ · Αράβισσα/Άραβας Σε Σπιτικό Βίντεο · Αράβισσα/Άραβας. Ντάλας γυμνό μασάζ. Austrailian γκέι πορνό.\nΟ άντρας μου είχε γκέι σεξ. Γυμνό taylor βίνετο. Hermosa kristine σεξ βίντεο. Τραβεστί κορίτσι έντμοντον. Matt le blanc γκέι σεξ βίντεο. Τόνωση του κόλπου φωτογραφίες. Πραγματική γυναίκα που θέλει σεξ.


Κορίτσια κρατηθείτε! Αυτός είναι ο αντικαταστάτης του Γιώργου Τσούλη! Ποιος σας φαίνεται; - Clickmag.gr\nΚορίτσια κρατηθείτε! Αυτός είναι ο αντικαταστάτης του Γιώργου Τσούλη! Ποιος σας φαίνεται;\nΗ Ελένη Μενεγάκη ξεκινάει φέτος ανανεωμένη, έτοιμη για όλα, με εντελώς διαφορετική ομάδα από πέρυσι.\nΜέσα σε όλες τις αλλαγές, άλλαξε και τον μάγειρα της τον Γιώργο Τσούλη. Φυσικά για την απομάκρυνση αυτή υπάρχει τρελό παρασκήνιο να ξέρετε, αλλά θα σας το αποκαλύψουμε σε άλλο ρεπορτάζ στο Youweekly.gr. Διαβάστε παρακάτω…\nΟ νέος της σεφ λοιπόν ποιος είναι; Είναι νέος… είναι ωραίος… τον αγαπάει το γυναικείο φύλλο… αλλά το κυριότερο; Είναι καταπληκτικός σεφ! Ο λόγος για τον Πέτρο Συρίγο. Πολλές φορές στο Youweekly.gr έχουμε φιλοξενήσει συνταγές του και πραγματικά… έχει το κάτι διαφορετικό! Ένα βήμα πιο πάνω από τις απλές συνταγές.\nΑλλά ρόλο δεν παίζει η εμφάνιση. Νομίζουμε πως με αυτή την ένταξη στην κουζίνα της, θα ζήσει δόξες όπως τότε, με τον Βασίλη Καλλίδη που καμία γυναίκα δεν έχανε ούτε μία συνταγή του! Για να δούμε… Εμείς να του ευχηθούμε καλή αρχή! Κι αν περισσέψει κανένα γλυκάκι… ας στείλει εδώ στα γραφείο του Youweekly.gr…\nΔιαβάστε ακόμα: «Συζούσαμε με τη Ναταλία Γερμανού και θυμάμαι ό,τι μισθό έπαιρνε από τον ΑΝΤ1 τα έβαζε στο…»\nΔούκισσα Νομικού: Η πρώτη φωτογραφία και η εμφάνιση της φουσκωμένης της κοιλίτσας! Τα πρώτα σημάδια…\nΗ πρώτη ανάρτηση της Ανθής Βούλγαρη μετά το σοβαρό χειρουργείο για την αφαίρεση όγκου στο κεφάλι!


Ανασκόπηση της Αυτοδιοικητικής Εβδομάδας 7-13 Ιουνίου – CityManager – Αυτοδιοίκηση Εργασία Καριέρα\nΑνασκόπηση της Αυτοδιοικητικής Εβδομάδας 7-13 Ιουνίου\nΤην εβδομάδα που μας πέρασε έγινε ΦΕΚ ο νέος Εκλογικός νόμος με αριθμό 4804/2021. Διαβάστε τι προβλέπει για τους Δήμους και τι προβλέπει για τις Περιφέρειες\nΤην εβδομά που πέρασε ψηφίστηκε και το νομοσχέδιο για την τηλεργασία που περιλαμβάνει και άλλες σημαντικές διατάξεις για την Τοπική Αυτοδιοίκηση.\nΑναρτήθηκαν από την ΕΑΔΗΣΥ και τα επικαιροποιημένα πρότυπα Διακηρύξεων Μελετών\nΤην εβδομάδα που μας πέρασε διοργανώθηκε από την ΚΕΔΕ πολύ σημαντική Ημερίδα και δημοσκόπηση για τον εσωτερικό έλεγχο στους Δήμους.\nΣυγκροτήθηκαν από την Στατιστική Υπηρεσία και οι Δημοτικές Ομάδες Εργασίας για την Απογραφή\nΜε το Άρθρο 26 του νόμου για την τηλεργασία που ψηφίστηκε από την Βουλή, δόθηκαν και κίνητρα σε εργαζομένους Ο.Τ.Α. ορεινών και νησιωτικών περιοχών\nΜε τον ίδιο νόμος και με το άρθρο 27 σκλήρυναν οι προϋποθέσεις για την κινητικότητα\nΕπίσης με τον ίδιο νόμο και με το άρθρο 49 δόθηκαν και παρατάσεις μισθώσεων δημοτικών ακινήτων και κυλικείων για 2 χρόνια.\nΤην εβδομάδα που μας πέρασε συζητήθηκαν στην ΚΕΔΕ και οι πρώτες παρατηρήσεις της για το νομοσχέδιο διαχείρισης αποβλήτων\nΜε τον νόμο για την τηλεργασία που πήρε αριθμό 4807/2021 δόθηκε και παράταση της ρύθμισης οφειλών προς τους δήμους και της απογραφής Παιδικών Σταθμών μέχρι 31/12/21 και της θητείας Οργάνων διοίκησης σωματείων μέχρι τον Σεπτέμβριο.\nΤην εβδομάδα που μας πέρασε με επιστολή της προς τον Υπουργό Εσωτερικών κ. Βορίδη η ΠΟΕ ΟΤΑ ζητάει να υπάρξει άμεσα εγκύκλιος που να προβλέπει την χορήγηση ειδικής άδειας εμβολιασμού για όλους τους εργαζόμενους.\nΗ ΚΕΔΕ, συνεχίζοντας την «Συμμαχία Αλληλεγγύης», σε συνεργασία με τα «My Market» ξεκίνησε την περασμένη εβδομάδα μια πρωτοβουλία για την Βιώσιμη Αστική Κινητικότητα σε 19 πόλεις της Ελλάδας.\nΌπως ανακοίνωσαν οι εργαζόμενοι στις Περιφέρειες αποσύρονται οι υποψήφιοι για τα Υπηρεσιακά Συμβούλια\nΔιαβάστε και μια κριτική του Δυτικού Μετώπου στο νομοσχέδιο για τα απόβλητα που αναρτήθηκε την περασμένη εβδομάδα, ανεξάρτητα αν συμφωνεί ή διαφωνεί κάποιος με τα συμπεράσματα περιλαμβάνει πολύ ενδιαφέροντα στοιχεία.\nΤέλος θυμίζουμε ότι καλές πρακτικές δήμων μπορείτε να παρακολουθείτε καθημερινά στην σελίδα ΔΗΜΟΤΙΚΈΣ ΔΡΑΣΕΙΣ\nThe post Ανασκόπηση της Αυτοδιοικητικής Εβδομάδας 7-13 Ιουνίου first appeared on My-OTA.gr.\nΗ Εκτελεστική Επιτροπή της Α.Δ.Ε.Δ.Υ., αφού έλαβε υπόψη της τις…


Φθηνές πτήσεις από Άλτα Φλορέστα στη Skyscanner\nΠτήσεις από Άλτα Φλορέστα\nΕννοούσατε πτήσεις για Άλτα Φλορέστα;\nΗ χρήση της Skyscanner είναι τόσο εύκολη και τόσο γρήγορη! Και, πάνω από όλα, είναι δωρεάν! Συγκρίνετε πτήσεις χαμηλού κόστους και κάντε απευθείας κράτηση των αεροπορικών σας εισιτηρίων από Άλτα Φλορέστα κάνοντας κλικ στους δικτυακούς τόπους ταξιδιωτικών γραφείων και αεροπορικών εταιρειών.\nΡίξτε μια ματιά στις προσφορές πτήσεων που εμφανίζονται παρακάτω ή χρησιμοποιήστε το πλαίσιο αναζήτησης για να καταχωρίσετε τις ημερομηνίες του ταξιδιού σας και να βρείτε τα φθηνότερα αεροπορικά εισιτήρια από Άλτα Φλορέστα για κάθε προορισμό.\nΑεροδρόμια κοντά σε Άλτα Φλορέστα\n0 χλμ από Άλτα Φλορέστα\n118 χλμ από Άλτα Φλορέστα\n215 χλμ από Άλτα Φλορέστα\n219 χλμ από Άλτα Φλορέστα\n275 χλμ από Άλτα Φλορέστα\n279 χλμ από Άλτα Φλορέστα\nΑεροδρόμια Άλτα Φλορέστα\nΠοιοι ταξιδεύουν από Άλτα Φλορέστα\nΆλτα Φλορέστα οδηγός πόλης


Οι σεισμοί δεν πτοούν τους Βρετανούς -33 ζευγάρια θα... - Flashnews.gr\nΚαμία αλλαγή στο σχεδιασμό τους δεν έχουν κάνει, μέχρι τώρα, τα 32 ζευγάρια από τη Μεγάλη Βρετανία, που έχουν κανονίσει να παντρευτούν στην Κεφαλονιά το ερχόμενο καλοκαίρι.\nΟπως τονίζει μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, η Ντόνα Ο'Λίρι που ασχολείται με τη διοργάνωση τουριστικών κοινωνικών εκδηλώσεων στο νησί και ειδικότερα με γάμους Βρετανών, εκτός του ότι κανένα από τα 32 ζευγάρι δεν δείχνει να... πτοήθηκε από τους σεισμούς, ένα ακόμη ανέθεσε προχθές στην Ντόνα, την προετοιμασία του γάμου τους για τον Ιούλιο.\n«Ο σεισμός έγινε και εμείς προχωράμε. Έχουμε ακόμη ήλιο» επισημαίνει με χαμόγελο η κυρία Ο'Λίρι η οποία είναι και εκπρόσωπος της βρετανικής παροικίας στην Κεφαλονιά, για την αντίδραση των Αγγλων που ζουν στο νησί, μετά τον σεισμό.\nΜε ιδιαίτερη ψυχραιμία, οι Βρετανοί σε μία προσπάθεια να δείξουν ότι ο σεισμός δεν επηρέασε την καθημερινότητα και τα συναισθήματα τους, λένε ότι ετοιμάζονται «να γιορτάσουν την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και το καρναβάλι, με χορό και κεφαλλονίτικο κρασί».\nΣημειώνεται ότι στην Κεφαλονιά, έχουν επιλέξει να ζήσουν 1000 περίπου Βρετανοί πολίτες. Οταν πριν από πολλά χρόνια την γνώρισαν μέσα από τις διακοπές τους, αγάπησαν τον τόπο και αγόρασαν ή νοίκιασαν σπίτι στο νησί. «Γνωρίζαμε ότι το νησί έχει σεισμούς. Είχε, έχει και θα έχει, το ξέραμε δεν μας ενοχλεί. Είναι ωραίο να ξυπνάς το πρωί και να βλέπεις τη θάλασσα, το βουνό, τη φύση» προσθέτει η κ. Ο'Λίρι.\nΜάλιστα επισημαίνει, πως δεν νιώθουν κάποιο φόβο, διότι τα σπίτια είναι θωρακισμένα και αυτό φάνηκε από το γεγονός ότι δεν υπήρχαν θύματα. Ο Μπάρι Χέιτον, την τελευταία δεκαετία μένει στο Λιβάδι, σε δικό του σπίτι, το οποίο όμως κρίθηκε προσωρινά μη κατοικήσιμο, μετά τον δεύτερο σεισμό. Παρόλα αυτά ο Μπέρι, δεν έχασε την καλή του διάθεση, γιατί βρήκε καταφύγιο μαζί με τον σκύλο του, στο καφενείο του χωριού. Εκεί βρίσκει κάθε μέρα, ζεστασιά, φαγητό και ύπνο. Όπως μας είπε, οι Κεφαλλονίτες είναι φιλόξενοι, νιώθει την αγάπη τους και δεν πρόκειται να φύγει ποτέ από το νησί.\n«Στον μεγάλο σεισμό του 1953, ήρθαν στην Κεφαλονιά για βοήθεια πολεμικά βρετανικά πλοία με στρατιώτες οι οποίοι είχαν προσφέρει στους πολίτες». Σήμερα, όπως λέει η εκπρόσωπος της βρετανικής παροικίας, οι Κεφαλλονίτες βοηθάνε εμάς.\nΤρίτη, 11 Φεβρουαρίου 2014, 15:31


Νουλιάκ - Ξενοδοχεία\nΝουλιάκ: Αναζήτηση ξενοδοχείων\nΔείτε ξενοδοχεία για Νουλιάκ στο χάρτη\nΝουλιάκ: Εξερευνήστε την πόλη\nΝουλιάκ: Πώς είναι αυτό το μέρος;\nΝουλιάκ: Αυτό το μέρος είναι ιδανικό για εσάς που θέλετε να αποδράσετε. Είτε σχεδιάζετε να μείνετε για μια νύχτα είτε για ολόκληρη την εβδομάδα, στη γύρω περιοχή (Νουλιάκ) θα βρείτε καταλύματα που ικανοποιούν τις ανάγκες όλων των ταξιδιωτών. Νουλιάκ: Ρίξτε μια ματιά στον online χάρτη μας στη Hotels.com και βρείτε ξενοδοχεία. Ο χάρτης μας δείχνει όλες τα ξενοδοχεία στις περιοχές και στις γειτονιές γύρω από αυτό το μέρος (Νουλιάκ), επομένως μπορείτε να δείτε πόσο κοντά είστε σε σημεία ενδιαφέροντος και αξιοθέατα. Στη συνέχεια, θα μπορέσετε να κάνετε πιο συγκεκριμένη την αναζήτησή σας στην ευρύτερη περιοχή. Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων (Νουλιάκ) είναι εδώ με την εγγύηση χαμηλότερης τιμής μας.\nΝουλιάκ: Ποια είναι τα καλύτερα μέρη για τη διαμονή σας εδώ;\nΝουλιάκ: Σε αυτό το μέρος θα βρείτε καταλύματα με τιμές που ξεκινούν από 42 EUR. Διαλέξτε μία από τις 143 προσφορές μας και επωφεληθείτε από εκπτώσεις έως και 10%.\nΠαρακάτω θα βρείτε καταλύματα με βάση την κατάταξη σε αστέρια σε αυτό το μέρος (Νουλιάκ) και στη γύρω περιοχή:\nΝουλιάκ: Τι να δείτε και να κάνετε\nΝουλιάκ: Τι μπορείτε να δείτε στη γύρω περιοχή;\n• Πύργος Chateau de Rohan (5,7 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Δάσος Quenecan (11,7 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Λίμνη του Γκερλεντάν (10,8 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n>Νουλιάκ: Ποια είναι η καλύτερη περίοδος για να επισκεφτείτε αυτό το μέρος;\n• Οι πιο βροχεροί μήνες: Περίοδος Δεκεμβρίου, Οκτωβρίου, Ιανουαρίου και Νοεμβρίου (μέσος όρος βροχόπτωσης 89.53 mm)


Giuseppe Lucchesi (IMO 9503639) - Φορτηγά Οχηματαγωγά - Shipfriends\n(2010, ex- Bering Stait, Eurocargo Brindisi, Fadiq, Qubra)\nJune 2, 2016 in Φορτηγά Οχηματαγωγά\nθα υποθέσω λοιπόν ότι η ναυλωση του νυν FADIQ ( ex EC BRINDIZI) θα λήξει. Να δούμε αν το άλλο NB αντικαταστήσει κάποιο από τα τωρινά ή έχουν άλλα πλάνα για αυτό.\n(2010, ex-Bering Stait, Eurocargo Brindisi, Fediq)\nΤο Fadiq (IMO No: 9503639) από την 1η Ιουλίου 2017 έχει μετονομαστεί σε Qubra και δουλεύει στη γραμμή Topcular (Τουρκία) - Τεργέστη. Αυτό είναι το τέταρτο όνομα στα 5 χρόνια λειτουργίας του!! Το πρώτο του όνομα ήταν Bering Strait για 10 μήνες του 2012, τον Οκτώβριο του 2012 πήρε το Eurocargo Brindisi μέχρι το Φεβρουάριο του 2015, μετά πήρε το όνομα Fediq από το Μάρτιο του 2015 μέχρι τον Ιούνιο του 2017, που πήρε το όνομα Qubra.\nΑς δούμε μερικές φωτογραφίες του σαν Bering Strait (που δεν πρέπει να ταξίδεψε καθόλου με αυτό το όνομα γιατί ήταν παροπλισμένο στο Avvomouth του Bristol), μετέπειτα σαν Eurocargo Brindisi και στη δεξαμενή και τέλος σαν Fadiq.\nΤο πλοίο εδώ και 5 ημέρες βρίσκεται στο Cagliari, μετά τον τελευταίο του απόπλου από το Λαύριο. Περίεργο, μια και η εταιρεία του δεν κάνει δρομολόγια για εκεί. Ο Σουηδός νωρίτερα σήμερα έγραψε πως το πλοίο μετονομάζεται σε Giuseppe Lucchesi. Στο AIS ακόμα δε βλέπω κάτι τέτοιο αλλά μάλλον εδώ έχουμε ναύλωση από τη Moby.\nΆλλαξε και στο AIS το όνομα του πλοίου, μπορούμε να πούμε πια με σιγουριά πως μετονομάστηκε, παίρνοντας το 5ο του όνομα σε 8 χρόνια ζωής.\nΟι πρώτες πλεροφορίες από την Ιταλία αναφέρουν πως πρόκειται για μακροχρόνια ναύλωση της Moby με option αγοράς, εξ' ού και η άμεση μετονομασία. Υποθέτω λοιπόν πως πρόκειται για 1+ κάποια χρόνια, άλλωστε αυτό είχε γίνει και με την περίπτωση του Louise Russ/Eliana Marino. Η φήμη είναι πως η μόνιμη γραμμή του πλοίου πρόκειται να είναι το Catania - Malta. Εντυπωσιακό ομολογουμένως μια και πρόκειται για πλοίο μεγάλης χωρητικότητας, σημάδι ότι η γραμμή όντως πάει πολύ καλά για την Moby. Αυτό φαίνεται να επιβεβαιώνεται κι από το γεγονός ότι στα δρομολόγια της Moby, μπορεί κανείς να κλείσει θέση επιβάτη από και πρός τη Μάλτα μέχρι τις 28 Φεβρουαρίου, από εκεί και πέρα η γραμμή δεν είναι διαθέσιμη.\nΠρώτη αναχώρηση απόψε για τον Pepe το Lucchesi από το Cagliari. Προορισμός η Civitavecchia στη γραμμή της οποίας συνεπικουρεί απόψε το Moby Corse που κάνει την επιβατική αναχώρηση. Πολύ μικρό το γκαράζ του τελευταίου γι αυτή τη γραμμή, εξ' ού και το roro από δίπλα. Δηλαδή όχι ακριβώς από δίπλα, γιατί το Giuseppe Lucchesi πάει λίγο πάνω από 20 μίλια ενώ το Moby Corse λίγο πάνω από 19, με συνέπεια το roro να προηγείται του cruise ferry.\nΑυτό εδώ το άρθρο, δίνει λίγο φώς στη σημερινή αναχώρηση του πλοίου από Civitavecchia για Livorno. Αυτή φαίνεται με λίγα λόγια πως θα είναι η γραμμή του, ένα τριγωνικό δρομολόγιο ανάμεσα σε Cagliari - Civitavecchia και Livorno.\nΣήμερα έγιναν τα εγκαίνια του Giuseppe Lucchesi στη Catania. Η φωτογραφία είναι από τη σελίδα της Tirrenia στο Facebook.\nΑντίθετα με το άρθρο που είδαμε παραπάνω, το τελευταίο δεκαήμερο το πλοίο κινείται ανάμεσα σε Livorno, Genova και Catania. Πλήν όμως θα δούμε τι θα γίνει όταν επιστρέψει και το Giuseppe Sa από το δεξαμενισμό του.\nOn 5/2/2018 at 7:05 PM, Panagia Ekatontapiliani said:\nπως προφερεται Nick?\nEdited February 14, 2018 by 94867\nΈπεσε και ο Giuseppe στα δίχτυα του φακού του Shipfriends, τον βλέπουμε εδώ το περασμένο ΣΚ στο Λιβόρνο. Παρά το γεγονός ότι στα πλάγια γράφει Tirrenia Cargo, το φουγάρο του είναι Moby αν και τουλάχιστον πρός το παρόν δουλεύει σε γραμμή που ξεκίνησε μετά από την εξαγορά. Η συγκεκριμένη άφιξη είναι από τη Γένοβα, με σκοπό να φορτώσει και να αναχωρήσει για την Catania. Όπως βλέπουμε έχει αρκετή κίνηση και φαντάζομαι πως από Livorno θα γέμισε, πράγμα συμβατό με τη γενικότερη εικόνα που έχουμε για τη γραμμή, με βάση τα ιταλικά δημοσιεύματα.\nΤο συγκεκριμένο πλοίο έχει την ιδιαιτερότητα να έχει υπηρετήσει τους 2 απο τους 3 μεγάλους ανταγωνιστές της Τυρρηνικής, μια και παλαιότερα είχε δουλέψει ορισμένα χρόνια για την Grimaldi Lines με το όνομα Eurocargo Brindisi. Με αυτό το όνομα το βλέπουμε δεμένο να φορτώνει στη Γένοβα, καλοκαίρι του 2013. Πολύ όμορφο το μπλέ του θα έλεγα.\nΤο παπόρο παραμένει σταθερά στη γραμμή Livorno - Genova - Catania.\nΕδώ και λίγο καιρό το πλοίο έχει πάρει μετάθεση στη γραμμή Ravenna - Brindisi - Catania.\nΤο Giuseppe Lucchesi βρίσκεται δεμένο στο ναυπηγείο Palumbo στη Μεσσινα από τις 30 Δεκεμβρίου.\nOn 1/28/2018 at 6:29 PM, Nick the Greek said:\nΟι πρώτες πλεροφορίες από την Ιταλία αναφέρουν πως πρόκειται για μακροχρόνια ναύλωση της Moby με option αγοράς, εξ' ού και η άμεση μετονομασία. Υποθέτω λοιπόν πως πρόκειται για 1+ κάποια χρόνια, άλλωστε αυτό είχε γίνει και με την περίπτωση του Louise Russ/Eliana Marino.\nΕίμαστε πια στα 2 χρόνια που το πλοίο βρίσκεται στη ναύλωση της Moby, πλήν όμως αλλαγή ιδιοκτησίας δεν είχαμε. Είτε γιατί δεν υπήρχε option αγοράς τελικά, είτε γιατί κι αν υπήρχε η Moby δεν την άσκησε. Σαν πλοιοκτήτης πάντως εξακολουθεί να φαίνεται η Cobelfret, όπως συμβαίνει από το 2015.\nΚάτι άλλο ενδιαφέρον που συνέβη τις τελευταίες ημέρες είναι πως προσωρινά το AIS του εξέπεμψε σαν Qubra, που είναι το προηγούμενό του όνομα. Δεν ξέρω όμως αν αυτό σημαίνει απαραίτητα κάτι, τώρα έχει επανέλθει σε Giuseppe Lucchesi.\nΤο πλοίο επέστρεψε στα δρομολόγια που έκανε τον τελευταίο καιρό, δηλαδή Ravenna - Brindisi - Catania.\nΚαι εκεί παραμένει με παρέα το Eliana Marino\nΤέλος η συγκεκριμένη γραμμή και το πλοίο στο Livorno, σε θέση φόρτωσης για Olbia.\nΤο Giuseppe Lucchesi μαζί με το Pietro Manunta είναι τα μοναδικά roro της Moby που βρίσκονται στην κυκλοφορία στην Ιταλία αυτήν τη στιγμή. Το Giuseppe Lucchesi κάνει -τις περισσότερες φορές- ένα τριγωνικό δρομολόγιο ανάμεσα σε Livorno - Olbia - Cagliari - Livorno. Βέβαια, από την περασμένη Κυριακή είναι ακίνητο στο Cagliari οπότε δεν ξέρω αν είχαμε τίποτα δυσάρεστες εξελίξεις.


Φακοί επαφής - Antonakaki Optics\nΑρχική σελίδα > ΦΑΚΟΙ ΕΠΑΦΗΣ\nCIBA VISION ALCON (4)\nΜηναίοι φακοί επαφής αστιγματισμού σιλικόνη υδρογέλης 3φακοί/συσκευασία. Κατόπιν παραγγελίας 10 - 15 ημέρες.\nΦακοί επαφής Μηνιαίας αντικατάστασης αστιγματισμού Σιλικόνης-Υδρογέλης 3φακοί/συσκευασία.\nΜηνιαίοι φακοί επαφής σιλικόνης υδρογέλης 3 φακοί/συσκευασία. Παράδοση κατόπιν παραγγελίας 3 - 5 ημέρες.\nΜηνιαίοι φακοί επαφής υδρογέλης 6 φακοί/συσκευασία Παράδοση κατόπιν παραγγελίας 3 - 5 ημέρες.\nΜηνιαίοι φακοί επαφής 3 ζεύγη/συσκευασία + 1 υγρό ALL CLEAN 350ml ΒΗΜΑ 1: Επιλέξτε πρώτα το βαθμό για το δεξιό μάτι ΒΗΜΑ 2: Επιλέξτε την καμπυλότητα 8,70 ΒΗΜΑ 3: Επιλέξτε το βαθμό για το αριστερό μάτι (Α.Ο.) ΒΗΜΑ 4: Πατήστε ''Αγορά'' ΤΕΛΟΣ Άμεσα διαθέσιμοι\nΦακοί επαφής ημρήσιας αντικατάστασης σιλικόνης υδρογέλης 30τμχ/συσκευασία. Παράδοση κατόπιν παραγγελίας 3 - 5 ημέρες.\nΠροβολή 1 - 15 από 31 προϊόντα


Venom / 20/11/2018\nΤους καταβρόχθισε όλους!\nΜετά από καταπληκτικό της ντεμπούτο στην Κίνα, το "Venom" συνεχίζει την ανοδική του πορεία στο παγκόσμιο box office.\nΣύμφωνα με το Box Office Mojo, η ταινία βρίσκεται στην 84η θέση των πιο κερδοφόρων ταινιών όλων των εποχών, έχοντας ξεπεράσει τα $780,5 εκ..\nΑυτό το ποσό την τοποθετεί πάνω από το "Guardians of the Galaxy" (2014) με τα $773,3 εκ. παγκοσμίως και το "Star Wars" (1977) με τα $775,4 εκ.. Το "Venom" πλησιάζει το "Deadpool" ($783,1 εκ.) και το "Spider-Man 2" ($783,8 εκ.).\nΌταν πρωτοεμφανίστηκε η ταινία έσπασε ρεκόρ, με κέρδη που άγγιξαν τα $80,2 εκ. Και τη δεύτερη εβδομάδα προβολών της τα πήγε καλά με πτώση μόλις 56,4%.\nΤο συνολικό ποσό που συγκέντρωσε από τις ΗΠΑ ήταν περίπου $210 εκ. Σύμφωνα με την ίδια πηγή, τα έσοδά της την κατατάσσουν στην 9η θέση των πιο κερδοφόρων ταινιών της χρονιάς. Προπορεύονται τα "Solo: A Star Wars Story" ($213 εκ.) και "Ant-Man and the Wasp" ($216 εκ). Το "Black Panther" βρίσκεται στην κορυφή με $700 εκ.\nΜε τέτοια έσοδα, η ταινία βρίσκεται ένα βήμα πιο κοντά στην απόκτηση sequel και στην απάντηση του μεγάλου ερωτήματος στη σκηνή μετά το τέλος των τίτλων τέλους.\nΤην ταινία μπορούν να παρακολουθήσουν και οι νεαρότεροι θαυμαστές, αφού η Sony επέλεξε να την κάνει κατάλληλη και για εφήβους. Σε διάρκεια πλησιάζει τις δύο ώρες.\nΤα σκηνοθετικά ηνία έχει αναλάβει ο Ruben Fleischer και πρωταγωνιστούν οι Tom Hardy(Eddie Brock) - ο οποίος θα δανείσει τη φωνή του και στον Vemon - Michelle Williams (ως η γυναίκα του Eddie Brock, Anne Weying, Riz Ahmed ως Dr. Carlton Drake και Jenny Slate. Παραγωγοί της είναι οι Avi Arad, Matt Tolmach και Amy Pascal. H ταινία χαρακτηρίζεται ως "Δράσης /Τρόμου / Sci-Fi", και θα είναι γυρισμένη με motion capture.\nΑυτή δεν θα είναι η μοναδική φορά που θα δούμε τους Hardy-Venom ως ένα πρόσωπο, αφού ο ηθοποιός έχει υπογράψει για τρεις ταινίες συνολικά. "Νομίζω ότι είναι ένας τέλειος χαρακτήρας. Mου αρέσει να τους παίζω και τους δύο. Είναι ένα ορεκτικό, και για την Sony είναι το ξεκίνημα του Venom-verse", δήλωσε ο πρωταγωνιστής.\nΜην ξεχάσετε να διαβάσετε το review μας και να μας πείτε στα σχόλια τη δική σας άποψη για την ταινία.


Λινού: Δεν γνωρίζουμε ποιον θα χτυπήσει η πανδημία - Ύπουλος πόλεμος\nΛινού: Δεν γνωρίζουμε ποιον θα χτυπήσει η πανδημία – Ύπουλος πόλεμος\nΣε δραματικό τόνο περιέγραψε την επέλαση της πανδημίας του κορωνοϊού στην Ελλάδα η καθηγήτρια Επιδημιολογίας Αθηνά Λινού, υπογραμμίζοντας πως δεν είναι πραγματική καραντίνα (σ.σ. lockdown) αυτό που ισχύει τώρα.\n«Δεν είναι μόνο να εξαγγέλλεις μέτρα. Είναι να τα κάνεις εφικτά και επιθυμητά. Και αυτό είναι δύσκολο με αυτή τη νόσο» σημείωσε η κ. Αθηνά Λινού.\nΚρίσιμες για το lockdown οι επόμενες 10 ημέρες\nΜιλώντας στην ίδια εκπομπή, ο σύμβουλος έκδοσης της εφημερίδας «ΤΑ ΝΕΑ», κ. Γιώργος Παπαχρήστος σημείωσε ότι «αυτό που παρακολουθούμε δεν είναι καραντίνα, είναι πάμε βόλτες», επικαλούμενος τα 4,5 εκατ. SMS που αποστέλλονται καθημερινά προς το 13033.\nΠροηγούμενο άρθροΠοια θα είναι η τιμή για το εμβόλιο της Pfizer σε Ευρώπη και ΗΠΑ\nΕπόμενο άρθροΜόσιαλος – Εμβόλιο Moderna: Τέλος Νοεμβρίου η αποτελεσματικότητα του


Φροντίδα Εγκεφαλικών και Καταγμάτων - Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων Άκτιος\nΗ φυσικοθεραπευτική και νοσηλευτική αντιμετώπιση εγκεφαλικών και καταγμάτων για τον Άκτιο είναι ένα θεμελιώδες κεφάλαιο. Σκοπός των μονάδων μας δεν είναι μόνο να φιλοξενούμε ενοίκους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, αλλά και να συμβάλλουμε στην αποκατάστασή τους. Ο Άκτιος έχει τον εξοπλισμό, την τεχνογνωσία και το ανθρώπινο δυναμικό ώστε να συμβάλει στην αντιμετώπιση καταγμάτων και εγκεφαλικών και όχι μόνο. Λόγω της διαρκούς ενασχόλησής μας με ανοϊκούς ασθενείς οι μονάδες μας έχουν μεγάλη εμπειρία γενικότερα στις νευροεκφυλιστικές παθήσεις.\nΌταν έρχεται ένας νέος ένοικος στις Μονάδες Φροντίδας του Άκτιου, τον υποδέχονται και τον καλωσορίζουν ο Προϊστάμενος ή ο Υπεύθυνος Νοσηλευτής βάρδιας και ένας από τους Ψυχολόγους, Κοινωνικούς Λειτουργούς ή Φυσικοθεραπευτές του Άκτιου. Πριν αρχίσει η διαδικασία της λήψης του ιστορικού, ο νοσηλευτής φροντίζει να νιώσει άνετα ο ένοικος, να γνωριστεί μαζί του και στη συνέχεια του εξηγεί με απλό και κατανοητό τρόπο το λόγο και το σκοπό της συνέντευξης. Με αυτόν τον τρόπο βοηθάμε τον ένοικο να αντιληφθεί πως οι πληροφορίες που του ζητούνται θα χρησιμοποιηθούν προς το δικό του όφελος προκειμένου να καταρτιστεί ένα αναλυτικό και λεπτομερές πλάνο για τη φροντίδας του. Φυσικά όταν ο ένοικος δεν είναι σε θέση να δώσει προσωπικά ο ίδιος τις πληροφορίες που χρειάζονται, η λήψη του ιστορικού γίνεται από το συγγενικό του περιβάλλον.\nΗ νοσηλευτική αξιολόγηση εστιάζεται κατά μείζονα λόγο στους παρακάτω τομείς:\nΑντίληψη του ατόμου για την κατάσταση της υγείας του\nΣυνήθειες στην καθημερινότητά του\nΔραστηριότητες , γεγονότα και απαιτήσεις καθημερινής ζωής που επηρεάζουν ή επηρεάζονται από την λειτουργική του κατάσταση\nΠληροφορίες σχετικά με τη λήψη της φαρμακευτικής αγωγής.\nΣχετικά με το επίπεδο λειτουργικότητας του ηλικιωμένου οι πληροφορίες που συλλέγονται αφορούν τα ακόλουθα στοιχεία :\nΑναπνευστικό: δυσφορία, πόνος κατά το βήχα, ταχυκαρδία, αιματηρή απόχρεμψη\nΚυκλοφορικό: καρδιά, πόνος, επεισόδια ταχυκαρδίας, ζάλη, συγκοπτικά επεισόδια\nΕπικοινωνία: οποιαδήποτε πρόβλημα που δυσχεραίνει την ικανότητα επικοινωνίας του ατόμου\nΔιατροφή – Φαγητό: διάθεση και όρεξη για φαγητό, αίσθηση ικανοποίησης από το γεύμα, ιδιαίτερη δίαιτα, προβλήματα στη μάσηση και στην κατάποση, αγαπημένες διατροφικές συνήθειες και αλλεργίες.\nΛειτουργία εντέρου: συχνότητα κενώσεων, χρήση υπακτικών φαρμάκων\nΛειτουργία κύστης : συχνοουρία, ακράτεια ούρων, απώλεια ούρων, πόνος κατά την ούρηση\nΠροσωπική εμφάνιση: ενδιαφέρον και ενασχόληση με την προσωπική του εμφάνιση ή αδιαφορία\nΚινητικότητα – Ασφάλεια: είδη δραστηριοτήτων, βάδισμα, ατυχήματα, ισορροπία, αδυναμία, ζάλη, πόνος και γενική κινητική κατάσταση κάτω άκρων\nΑισθήσεις: όραση, ακοή, χρησιμοποίηση γυαλιών ή άλλων βοηθητικών μέσων\nΎπνος: νυχτερινή αφύπνιση, συχνότητα και διάρκεια αφύπνισης, χρησιμοποιούμενα φάρμακα .\nΚοινωνική – Συναισθηματική – Γνωστική Κατάσταση : Προβλήματα μνήμης , δυσκολίες κατανοήσεως λόγου, βραδύτητα στην απάντηση στο εκάστοτε ερέθισμα, προσανατολισμός στο χώρο και στο χρόνο\nΣτελέχωση Νοσηλευτικού Τομέα\nΟι μονάδες μας στελεχώνονται από έμπειρους Νοσηλευτές Τεχνολογικής και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης οι οποίοι καταρτίζονται και επανεκπαιδεύονται διαρκώς στη φροντίδα ηλικιωμένων και ανθρώπων με άνοια και οι οποίοι δουλεύουν με την καθοδήγηση από ειδικά εκπαιδευμένους μέντορες, υπεύθυνους βαρδιών και προιστάμενους νοσηλευτές υπό την επίβλεψη της Διεύθυνσης του Νοσηλευτικού Τομέα του Άκτιου.\nΣτον εξοπλισμό που διαθέτουν οι μονάδες μας περιλαμβάνονται ποδήλατο παθητικής γυμναστικής και στατικό ποδήλατο ενεργητικής γυμναστικής, σκάλες και διάδρομος για επανεκπαίδευση και διατήρηση της κινητικότητας και της βάδισης, πολυμηχάνημα για ενεργητική άσκηση με βάρη των μυών για ενδυνάμωση, ηλεκτροθεραπεία και υπέρηχος για ενίσχυση του θεραπευτικού αποτελέσματος, ελλειπτικό, ηλεκτρικό διάδρομο, wii fit/ wii sports.\nΗ χρησιμότητα της ηλεκτροθεραπείας στην αποκατάσταση είναι αδιαπραγμάτευτη. Το νευρομυϊκό σύστημα δουλεύει με ηλεκτρικά ερεθίσματα. Με την χρήση φαραδικών ρευμάτων προκαλούμε συσπάσεις σε αδύναμους π.χ. λόγω ακινησίας μετά από κάταγμα, ή μη νευρωμένους μυς όπως για παράδειγμα μετά από εγκεφαλικό. Τα ρεύματα TENS είναι τα αγαπημένα των φυσικοθεραπευτών. Έχουν μία ευρεία χρήση κυρίως γιατί είναι αναλγητικά. Η μονάδα μας έχει φορητή συσκευή ηλεκτροθεραπείας για ενίσχυση του θεραπευτικού αποτελέσματος και για μεταφορά της στο δωμάτιο του ενοίκου αν η μεταφορά του στον χώρο του φυσικοθεραπευτηρίου είναι αδύνατη.\nΗ εφαρμογή του υπερήχου είναι πιο δεδομένη σε δυσκαμψίες, ρευματοειδείς διεργασίες ή μετά από τραυματισμό και παρατεταμένη ακινησία. Βοηθά εν ολίγοις στην αύξηση του εύρους κίνησης οποιασδήποτε άρθρωσης για οποιοδήποτε λόγο. Όπως και με την συσκευή ηλεκτροθεραπείας έτσι και με την συσκευή υπερήχου, η μονάδα μας έχει φορητή συσκευή για εύκολη πρόσβαση του ασθενή σε αυτήν.\nΕίναι ένα από τα αγαπημένα εργαλεία των μονάδων μας. Μας έχει βοηθήσει σε πολλά δύσκολα περιστατικά που η ελλιπής επικοινωνία δεν επέτρεπε περαιτέρω συνεργασία. Η ταχύτητα και η δύναμη είναι ρυθμιζόμενα ανάλογα με τις ανάγκες του ασθενούς και έχει το πλεονέκτημα όταν παρουσιαστεί μυϊκός σπασμός να αντιστρέφει την κίνηση μέχρι να λυθεί ο σπασμός. Ταυτόχρονα υπάρχει και η επιλογή της ισομετρικής κίνησης που σημαίνει ότι η δύναμη που βάζει το ποδήλατο είναι ίση και αντίθετη με αυτή του ασθενούς. Πολύ χρήσιμο σε εγκεφαλικά, Parkinson, άνοια και κατάγματα.\nΣτατικό ποδήλατο ενεργητικής γυμναστικής\nΤο χρησιμοποιούμε όταν ο ασθενής που ξεκινά με το παθητικό χρειάζεται πλέον μεγαλύτερο βαθμό δυσκολίας. Η δύναμη είναι ρυθμιζόμενη ενώ η ταχύτητα είναι αποκλειστικά θέμα του χρήστη. Επίσης το χρησιμοποιούμε και πρώιμα στάδια άνοιας όπου υπάρχει καλού βαθμού επικοινωνία και κυρίως σε ασθενείς που μας επισκέπτονται αποκλειστικά για αποκατάσταση και χρειάζονται αύξηση της αντοχής και ενδυνάμωση.\nΣκάλες και διάδρομος\nΟι νευρολογικές βλάβες (άνοια, Parkinson, εγκεφαλικό) προκαλούν κινητικό έλλειμμα. Από τις μεγαλύτερες δυσκολίες που αντιμετωπίζουν αυτοί οι ασθενείς είναι το ανέβασμα και κατέβασμα σκάλας και η βάδιση. Στα πλαίσια της ολοκληρωμένης αποκατάστασης η μονάδα μας έχει διάδρομο με μπάρες και σκαλοπάτια όπου ο ασθενής εκπαιδεύεται στην σωστή θέση, βάδιση και ασφαλή μεταφορά του σε σκάλες.\nΤο επόμενο βήμα της επανεκπαίδευσης της βάδισης είναι ο ηλεκτρικός διάδρομος. Ο ασθενής αναπτύσσει την αίσθηση της ισορροπίας και γενικότερα ενισχύει την ιδιοδεκτικότητά του. Τα οφέλη της βάδισης είναι γνωστά και αφορούν διάφορες παθήσεις όπως εγκεφαλικά, Parkinson, κατάγματα, άνοια όπου δημιουργείται κινητικό έλλειμμα.\nΤης ίδιας λογικής με τον ηλεκτρικό διάδρομο είναι και ελλειπτικό ποδήλατο. Σκοπός του είναι όχι μόνο να γυμνάσει τους μυς των ποδιών αλλά κυρίως να αυξήσει την ιδιοδεκτικότητα του ασθενή ώστε να γίνει πιο λειτουργικός.\nΣε ένα πλάνο αποκατάστασης μεγάλη σημασία έχει και η ενδυνάμωση. Γι'αυτό το λόγο η μονάδα μας έχει πολυμηχάνημα με βάρη όπου μπορούμε να γυμνάσουμε μεγάλες μυϊκές ομάδες όπως δικέφαλοι, τρικέφαλοι, τετρακέφαλοι, προσαγωγοί, απαγωγοί, κλπ, αλλά και συνδυασμό κινήσεων κάνοντας κωπηλασία. Είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για σχεδόν όλες τις παθήσεις όπου χρειάζεται μυϊκή ενδυνάμωση.\nWii fit - Wii sports\nΤο wii ανιχνεύει την κίνηση του παίκτη. Το Wii Fit, είναι μία συσκευή που ισορροπίας που συνδυάζει την διασκέδαση με την άθληση. Το Wii Fit "αντιλαμβάνεται" το βάρος, τις κινήσεις και την ισορροπία του χρήστη, και σε συνδυασμό με το ανάλογο λογισμικό λειτουργεί διαδραστικά. Με αυτόν τον τρόπο επιτρέπει την πραγματική συμμετοχή του σώματος σε όλες τις "δραστηριότητες". Το Wii Fit περιέχει αεροβική γυμναστική, γιόγκα, χορό, ασκήσεις και παιχνίδια που περιλαμβάνουν ισορροπία, αθλήματα, κλπ.\nΤο Wii sports προτείνει έναν τελείως καινούριο τρόπο να αθληθεί κάποιος από το σαλόνι του σπιτιού του. Μπορεί κανείς να παίξει τένις, μπέιζμπολ, γκολφ, μπόουλινγκ και μποξ. Όσο ο παίκτης βελτιώνεται τόσο αυξάνεται το επίπεδο δυσκολίας διατηρώντας με αυτό τον τρόπο το ενδιαφέρον και την ανταγωνιστικότητα. Δεν υπάρχει περιορισμός στις δυνατότητες του χρήστη αφού το παιχνίδι προσαρμόζεται και δίνει ερέθισμα για βελτίωση.\nΣε έναν χώρο σαν τον Άκτιο που αγαπά την κίνηση και χρησιμοποιεί τις νέες τεχνολογίες δεν θα μπορούσε να λείπει ένα τέτοιο εργαλείο. Σε ένα «ψηφιακό» περιβάλλον σε ειδικά διαμορφωμένη αίθουσα, οι ένοικοί μας μπορούν να αθληθούν, να κάνουν σκι, να παίξουν μπόουλινγκ, τένις κτλ αλλά και να εξασκηθούν στην ισορροπία κτλ. Είναι ο καλύτερος τρόπος να συνδυάσουμε την διασκέδαση με την δραστηριότητα ειδικά σε ομάδες ηλικιωμένων που εύκολα χάνουν το ενδιαφέρον τους.\nΣτελέχωση Φυσικοθεραπευτικού Τμήματος\nΟι μονάδες μας στελεχώνονται από φυσικοθεραπευτές ΤΕ με γνώσεις πάνω στην κινητοποίηση και την ενδυνάμωση νευρολογικών περιστατικών και καταγμάτων. Ταυτόχρονα, είναι πολύτιμη και η συνεργασία του νευρολόγου μας που συμμετέχει ενεργά, μαζί με την διεπιστημονική ομάδα του Άκτιου, στον σχεδιασμό του πλάνου αποκατάστασης. Αυτονόητη είναι η συνεργασία του φυσικοθεραπευτή μας με τον θεράποντα γιατρό του εκάστοτε ενοίκου.\nΗ φυσικοθεραπεία πρέπει να ξεκινήσει άμεσα (εντός 5-7 ημερών από την εμφάνιση του επεισοδίου) ασχέτως αν υπάρχουν μικρά ή μεγάλα κινητικά προβλήματα, διαφορετικά υπάρχει μεγάλος κίνδυνος μονιμοποίησης τους. Δεν είναι τυχαίο, ότι ακόμα και στην μονάδα εντατικής θεραπείας των νοσοκομείων, οι φυσικοθεραπευτές είναι από τους πρώτους που ενεργοποιούνται για την βελτίωση της υγείας των ασθενών με εγκεφαλικό επεισόδιο. Η φυσικοθεραπεία αρχικά περιλαμβάνει αναπνευστικές ασκήσεις, παθητική κινητοποίηση των μυών που έχουν παραλύσει καθώς και ενεργητική κινητοποίηση ή ασκήσεις με αντίσταση για τους μυς που λειτουργούν φυσιολογικά. Ο σκοπός της φυσικοθεραπείας, είναι να διατηρήσει το σώμα του ασθενή σε τέτοια κατάσταση, ώστε με καθώς ο θρόμβος απομακρύνεται ή η αιμορραγία απορροφάται από τον οργανισμό, να αρχίσει να ανακτά τις δυνάμεις και την κινητικότητα που είχε πριν το επεισόδιο.\nΚέντρο Ημερήσιας Αποκατάστασης «Ιατρική Άσκηση»\nΗ Ιατρική Άσκηση δίνει τη δυνατότητα παροχής εξειδικευμένων υπηρεσιών στον Άκτιο Οδηγό:\nΙατρική εξέταση από εξειδικευμένο και έμπειρο ιατρό φυσικής ιατρικής και αποκατάστασης\nΘεραπευτική άσκηση- εκγύμναση\nΥποστήριξη ασθενών (φύλαξη, συνοδεία, μεταφορά, νοσηλευτική φροντίδα).


##### Φωτογραφίες από ένα όμορφο μουνί – Άνοιξη floral φόντο με όμορφο λουλούδι λευκόιο και ιτιές μουνί.\nHome Φωτογραφίες από ένα όμορφο μουνί\nFacebook gives people the power to share and makes. Ανοιξιάτικο Τοπίο Branche Λουλούδι Όμορφο Μουνί Εικόνα Αρχείου. Κατεβάστε εκπληκτικές δωρεάν εικόνες σχετικά με Μουνί. Γάτα, Το Μουνί Nala, Τα Μάτια Της Γάτας. Ανθισμένα ανθοφορίας ιτιά μουνί Ίουλος υποκατάστημα και να πετάξει. Μουνί-ιτιά σε λευκό φόντο — Φωτογραφία Αρχείου.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Γάτα Μουνί Μπλε Μάτια από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Λήψη royalty-free αρχείου Αξιολάτρευτο μουνί γάτα παιχνίδι. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Γάτα Το Μουνί Nala Τρούφα Char Ροζ από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων. Βρείτε εικόνες για Μαμά. ✓ Δωρεάν για εμπορική χρήση ✓ Δεν απαιτείται απόδοση ✓ Χωρίς δικαιώματα πνευματικής ιδιοκτησίας. Λήψη royalty-free αρχείου Όμορφη μουνί-ιτιά κλαδιά σε ξύλινα φόντο - 44185455 διανυσματικών εικόνων από τη συλλογή του Depositphotos με. Κατεβάστε εκπληκτικές δωρεάν εικόνες σχετικά με Το Μουστάκι.\nΛήψη royalty-free αρχείου Όμορφη μουνί-ιτιά κλαδιά, κοντινό πλάνο - 42757975 διανυσματικών εικόνων ομυνί τη συλλογή του Depositphotos με. Λήψη royalty-free αρχείου Όμορφη μουνί-ιτιά κλαδιά, κοντινό πλάνο - 43071233 διανυσματικών εικόνων από τη συλλογή του Depositphotos με. Κατεβάστε μαύρο σεξ εικονοs την δωρεάν εικόνα σχετικά με Γάτα Μουνί Η Μύτη Της Γάτας Ροζ από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και.\nSichuan mouni της Κίνας καταρράκτης κοιλάδων. Λήψη royalty-free αρχείου Φωτογραφίες από ένα όμορφο μουνί φόντο με το μουνί όμορφη.\nΛήψη αρχείου Όμορφη μουνί-ιτιά κλαδιά σε ξύλινα φόντο - 42758225 διανυσματικών εικόνων από τη συλλογή του Depositphotos με.\nΓάτα, Χρυσό, Όμορφη, Κατοικίδιο Ζώο. Depositphotos με εκατομμύρια ποιοτικές φωτογραφίες. Κορίτσι, Κουτάβι, Σκύλος, Γυναίκα. Κατέβασε Ιτιά φωτογραφίες αρχείου στο καλύτερο πρακτορείο φωτογραφιών αρχείου ✓ λογικές τιμές ✓ εκατομμύρια. Κατέβασε Στρινγκ φωτογραφίες αρχείου στο καλύτερο πρακτορείο φωτογραφιών. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Γάτα Μουνί Νεαρή Τα Μπλε από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο. Λήψη royalty-free αρχείου Όμορφη μουνί ιτιά λουλούδια κλαδιά closeup φωτογραφία. ΜυρίζειΚήπος · Γάτα, Μουνί, Γατάκι, Νεαρή Γάτα, Δείτε. Πασχαλινή κάρτα - 153391974 διανυσματικών εικόνων από τη συλλογή του Depositphotos με εκατομμύρια ποιοτικές φωτογραφίες. Δωρεάν για την εμπορική χρήση ✓ Δεν απαιτείται απόδοση. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Γάτα Μάτια Της Γάτας Το Μουνί από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και. Λήψη royalty-free αρχείου Όμορφο Πάσχα κέικ, πολύχρωμα αυγά στο.\nΓάτα, Μουνί, Δείτε, Τα Μπλε Μάτια. Γιατί υπάρχουν όμορφες που, όταν τις συναντήσεις, τις συνηθίζεις σε λίγες ώρες. Facebook. Join Facebook to connect with όμορφο μουνί and others you may know. Depositphotos με εκατομμύρια ποιοτικές φωτογραφίες, διανυσματικές εικόνες. Περιεχόμενο για ενήλικες Ασφαλής Αναζήτηση Όμορφη, Γυναίκα, Μεγαλώσει. Λήψη royalty-free αρχείου Σέξι όμορφη κοπέλα εν ολίγοις χρυσό φόρεμα. Κατεβάστε royalty-free Ανθισμένα-ιτιά υποκατάστημα όμορφα φωτίζονται από το.\nΛουλούδια κλαδιά έένα μουνί ιτιάς. Λήψη royalty-free αρχείου Όμορφο μουνί ιτιά ανθίζει κλαδιά που. Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου ομολογουμένως είναι ένα από τα πιο όμορφα κορίτσια την ελληνικής τηλεόρασης! Κατοικίδιο Ζώο Φωτογραφία, Σκύλος. Λήψη royalty-free αρχείου Όμορφη μουνί λουλούδια κλαριά - 23094072 διανυσματικών εικόνων από τη συλλογή του Depositphotos με.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Γάτα Το Μουνί Nala Πορτραίτο έα την τεράστια βιβλιοθήκη Φωτογραφίες από ένα όμορφο μουνί πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και. Η όμορφη ξανθιά φόρεσε τις Αυτοshot πίπα μπότες της και το δερμάτινο μπουφάν της και τίποτα άλλο», γράφει η.\nΛήψη royalty-free αρχείου Κλαδιά ιτιάς μουνί με μπλε φόντο. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν Φωτογραφίες από ένα όμορφο μουνί σχετικά με Γάτα Μουνί Το Σύννεφο από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων. Pixabay · Δωρεάν στοκ φωτογραφιών με galaxy, άνθρωπος, αστέρια, αυγή.\nΦωτογραφίες, από, ένα, όμορφο, μουνί\nΛήψη royalty-free αρχείου Όμορφη μουνί-ιτιά υποκαταστήματα σε φόντο. Γάτα, Γάτα Φωτογραφίες, Γατούλα. Read more ...\nNejind on Μεγάλο μαύρο καβλί σεξ veδιός\nGoltirisar on Σεξ οργα βίντεο\nMoogur on Μιντικός έφηβος μουνί\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Γάτα Το Μουνί Nala Αιλουροειδών από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και. Λήψη royalty-free αρχείου Όμορφη μουνί-ιτιά υποκαταστήματα στο χιόνι, το αίσθημα της άνοιξης. Read More ...\nΕικόνα Αρχείου. Ιτιά μουνί κλαδιά που απομονώνονται σε λευκό Royalty Free Εικόνες Αρχείου. Γάτα στο σχολείο - 221420414 διανυσματικών εικόνων από τη συλλογή. Λήψη royalty-free αρχείου Ένα όμορφο μουνί σε σκούρο φόντο ξύλινη. Λήψη royalty-free αρχείου Συναισθηματική πορτρέτο του όμορφη γυναίκα ευτυχισμένη με ένα μπουκέτο από ιτιές μουνί-φοράει μαύρο παλτό. Read More ...\nΓυναίκα, Αρκετά, Κορίτσι, Μαλλιά, Όμορφη. Λήψη royalty-free αρχείου Όμορφη μουνί-ιτιά κλαδιά σε ξύλινα φόντο - 42758221 διανυσματικών εικόνων από τη συλλογή του Depositphotos με. Read More ...\nΔωρεάν στοκ φωτογραφιών με casual, αίγλη, άνθρωπος, βλέπω. Φωτογράφιση, Όμορφο Κορίτσι, Λουλούδια. Δωρεάν για την εμπορική. Γάτα, Μουνί, Matou, Γατάκι, Ζώο. Γάτα, Γατούλα, Πορτραίτο, Όμορφη, Μάτια. Λήψη royalty-free αρχείου Όμορφη μουνί λουλούδια κλαριά - 23094104 διανυσματικών εικόνων από τη συλλογή του Depositphotos με. Λήψη royalty-free αρχείου Όμορφη μουνί-ιτιά κλαδιά σε ξύλινα φόντο - 42758181 διανυσματικών εικόνων από τη συλλογή του Depositphotos με. Μοντέλο, Πορτραίτο, Πρόσωπο. 6 4 0. Κατέβασε Κλάδοι ιτιάς φωτογραφίες αρχείου στο καλύτερο πρακτορείο φωτογραφιών.\nΚορίτσι, Χαμογελαστά, Da, Νέος Γάτα, Το Μουνί Nala, Τα Μάτια Της Γάτας. Περιεχόμενο για ενήλικες Ασφαλής Αναζήτηση Closeup, Όμορφη, Γυναίκα, Πρόσωπο. Γάτα, Γατάκι, Μουνί, Γάτα Συνεδρίαση. Υποκατάστημα ιτιά μουνί όμορφη άνθιση φωτίζονται από το φως του ήλιου. Πάσχα κέικ, πολύχρωμα αυγά και μουνί-ιτιά κλαδιά στο. Μουνί-ιτιά σε λευκό φόντο– εικόνα αρχείου. Περιεχόμενο για ενήλικες Ασφαλής Αναζήτηση Όμορφη, Κορίτσι. ΓάταΖώοΚίτρινο · Γάτα, Μουνί, Το Μουνί Nala, Αιλουροειδών. Λήψη αρχείου Συναισθηματική πορτρέτο του όμορφη γυναίκα ευτυχισμένη με ένα μπουκέτο από ιτιές μουνί-φοράει μαύρο παλτό ποζάρει.


Ποινική δίωξη σε βάρος του Βαγγέλη Μαρινάκη για το Noor 1 | Ημεροδρόμος\nΤη δική του απάντηση, στην ποινική δίωξη που του άσκησε η εισαγγελέας Τζίβα, έδωσε ο επιχειρηματίας Βαγγέλης Μαρινάκης. Αναλυτικά η δήλωσή του έχει ως εξής:\n«Η εναντίον μου δίωξη είναι προϊόν σκευωρίας και δεν έχει καμία απολύτως σχέση με την αλήθεια. Το σχέδιο είχε από καιρό αποκαλυφθεί. Και δεν είναι απλώς ένα σχέδιο προκλητικό και αποκρουστικό, αλλά κυριολεκτικώς εγκληματικό. Το κράτος δικαίου καταλύεται και η δημοκρατία υπονομεύεται. Δεν είχα ποτέ και δεν έχω καμία απολύτως σχέση με τις πράξεις για τις οποίες πρόκειται να διενεργηθεί ανακριτική έρευνα, το αποτέλεσμα της οποίας είμαι απολύτως βέβαιος ότι θα είναι η επιβεβαίωση της αθωότητάς μου. Δεν υπάρχει εις βάρος μου ούτε το ελάχιστο αποδεικτικό στοιχείο και η εναντίον μου ενέργεια είναι αυθαίρετη. Για μεγάλο χρονικό διάστημα στελέχη της συγκυβέρνησης, με επίμονο τρόπο, με έχουν στοχοποιήσει και σταθερά προαναγγέλλουν τις δικαστικές ενέργειες.\nΣε διατεταγμένη υπηρεσία εναντίον μου χειραγωγούν και χρησιμοποιούν συγκεκριμένα δημοσιογραφικά δίκτυα και δημοσιογράφους με βαρύ “μητρώο” για να προκαλέσουν ή να εκβιάσουν δικαστικές εξελίξεις. Στο ίδιο αποκρουστικό σχέδιο και προανακριτικοί υπάλληλοι που συστηματικά καταπιέζουν και επίμονα «πολιορκούν» κατάδικο στο οποίο υπόσχονται μεγάλα οικονομικά ανταλλάγματα και αποφυλάκιση, προκειμένου να με ενοχοποιήσει λέγοντας τερατώδη ψέματα. Δυστυχώς τις επιδιώξεις αυτές προθυμοποιήθηκαν να εξυπηρετήσουν και συγκεκριμένοι λειτουργοί της δικαιοσύνης, που επιθυμούν να είναι αρεστοί στην κυβέρνηση. Δεν έχω καμιά αμφιβολία ότι σύντομα θα αποκαλυφθεί περίτρανα στους έλληνες πολίτες ποιοι είναι οι αρχιτέκτονες της άθλιας σκευωρίας: Οι συγκυβερνήτες της πιο επικίνδυνης κυβέρνησης που έχει γνωρίσει ο τόπος προκειμένου να αποπροσανατολίσουν τον ελληνικό λαό από τα αδιέξοδα στα οποία τον έχουν οδηγήσει με την ελπίδα φίμωσης κάθε ανεξάρτητης φωνής».\nΕτικέτες: NOOR ONE ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΜΑΡΙΝΑΚΗΣ ΠΟΙΝΙΚΗ ΔΙΩΞΗ


(Αερο)μεταφορές: Το «πάρτι» τώρα αρχίζει... | Fortunegreece.com\nΚερδισμένοι, χαμένοι και αλυσιδωτές αντιδράσεις που προκαλεί η κάθοδος της Ryanair στην Αθήνα.\nΈχουν περάσει πέντε και πλέον χρόνια από τη συζήτηση περί «πάρτι», που είχε ξεκινήσει ο τότε νεοεισερχόμενος στον τομέα των αερομεταφορών, μέσω Olympic Air, Ανδρέας Βγενόπουλος. Λόγω οικονομικής ύφεσης και μίας μακρόχρονης κρίσης στον τουρισμό, το «πάρτι» αυτό αναβλήθηκε και όλα δείχνουν ότι ξεκινάει με την έναρξη της τουριστικής περιόδου τον Απρίλιο. Αυτή την φορά οι «καλεσμένοι» είναι πολλοί και επειδή ο νέος διοργανωτής -βλέπε Ryanair– δεν είναι κάποιος «ουρανοκατέβατος», αλλά κάποιος που από την εποχή της μονοκρατορίας της Ολυμπιακής εποφθαλμιούσε την ελληνική αγορά, έχει ενδιαφέρον ποιος στο τέλος του «πάρτι» θα καταφέρει να μείνει όρθιος.\nΉδη από τον περασμένο Αύγουστο το FortuneGreece.com είχε χαρακτηρίσει το 2014 ως χρονιά ανατροπών για τις μεταφορές και οι πρώτες ημέρες του χρόνου μάλλον μας δικαιώνουν. Δεν χρειάζεται να είναι κανείς μάντης ή προφήτης για να καταλάβει ότι από τη στιγμή που ξεκαθάρισε το τοπίο στις εγχώριες αερομεταφορές και έμεινε ένας παίκτης, ο χώρος άνοιγε για αυτούς που θα ήθελαν να δοκιμάσουν την τύχη τους στην Ελλάδα με καλύτερους όρους. Η Ryanair -σαν έτοιμη από καιρό- απλώς τοποθετήθηκε πρώτη.\nΣηκώνει άλλους η αγορά; Δύσκολη απάντηση σε μία χώρα που δεν έχει βγει ακόμη από την κρίση και τα εισοδήματα παραμένουν χαμηλά. Έχει ενδιαφέρον η ελληνική αγορά; Σίγουρα έχει, αν την δει κάποιος σαν μία συνολική αγορά μεταφορών και όχι μόνο ως αγορά αερομεταφορών. Η μεγαλύτερη αεροπορική απόσταση στην Ελλάδα δεν ξεπερνά τη μία ώρα, όταν π.χ. για να ταξιδέψει κάποιος από τα Χανιά στη Θεσσαλονίκη θέλει μισή ημέρα. Τόσο από άποψη κόστους όσο και χρόνου η χρήση πλοίου π.χ. για τη συγκεκριμένη απόσταση δεν συμφέρει.\nΔιαβάστε: Βάσεις σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη από τη Ryanair\nΠοιοι άλλοι μπορούν να έρθουν από αέρος στην Ελλάδα, και να πραγματοποιούν εσωτερικές πτήσεις; Δυνητικά όλοι, ξεχωρίζουν, όμως, δύο λόγω γειτνίασης και οικονομικής κατάστασης: Turkish Airlines -ο τουρκικός Τύπος φιλοξενούσε δηλώση κορυφαίου στελέχους της εταιρείας που τον εμφάνιζε να είχε καταθέσει πρόταση για την Olympic Air προ της συγχώνευσης της με την Aegean- και η Air Serbia, η εταιρεία που προέκυψε μετά από την εξαγορά του 49% του εθνικού αερομεταφορέα της Σερβίας (Jat Airways) από τον εθνικό αερομεταφορέα των Εμιράτων, Etihad. Οι βόρειοι γείτονες μας ανανεώνουν τον στόλο τους με νέα σύγχρονα αεροσκάφη και ανοίγονται σε νέους προορισμούς. Ενδιαφέρον θα μπορούσε να παρουσιάσει και η Easyjet, η οποία αν και εισήλθε στην Ελλάδα πολύ νωρίτερα από τον βασικό της ανταγωνιστή στην αγορά των low cost εταιρειών –όπως είχαμε γράψει πρόσφατα στο FortuneGreece.com– πλέον έχει μείνει πολύ πίσω σε προορισμούς και αριθμό δρομολογιών.\nΑπό τις μελλοντικές υποθέσεις, ας περάσουμε, όμως, στο παρόν και ας δούμε ποιοι είναι οι ωφελημένοι και ποιοι οι χαμένοι από την κίνηση της Ryanair να δημιουργήσει βάσεις σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη. Ας ξεκινήσουμε από αυτούς που κερδίζουν (που δεν είναι και λίγοι).\nΚατ’ αρχάς όλοι εμείς. Μία ακόμη επιλογή για τους ταξιδιώτες είναι πάντα ευπρόσδεκτη, πόσο περισσότερο όταν υπόσχεται ότι θα πιέσει τις τιμές. Κερδισμένος και ο ελληνικός τουρισμός, καθώς μητροπόλεις του εξωτερικού και μεγάλες πόλεις συνδέονται με έναν ακόμη φορέα με τη χώρα μας. Κερδισμένα και τα αεροδρόμια, και κυρίως το Ελευθέριος Βενιζέλος που είχε πληγωθεί ιδιαίτερα από την πτώση του τουρισμού στην Αθήνα. Στους ωφελημένους φυσικά οι ξενοδόχοι που ήταν από τους πρώτους που χαιρέτησαν την κίνηση, αλλά και τα υπόλοιπα τουριστικά επαγγέλματα (εστιατόρια, ξεναγοί, ενοικιάσεις αυτοκινήτων, κτλ.).\nAegean: Θετικό για τη χώρα και τις αερομεταφορές το βήμα της Ryanair\nΠάμε να δούμε και αυτούς που ζημιώνονται. Το μυαλό όλων πάει αμέσως στην Aegean, δεν θα είναι όμως αυτή η μεγάλη χαμένη της υπόθεσης, αν δούμε παραδείγματα και από άλλες χώρες στις οποίες εισήλθαν low cost εταιρείες σε εσωτερικά δρομολόγια. Και η British υπάρχει ακόμη σήμερα, σε μία χώρα όπου υπάρχει πλήθος αεροπορικών εταιρειών και όλοι οι ευρωπαϊκοί εθνικοί αερομεταφορείς πετάνε παράλληλα με τις low cost εταιρείες.\nΣτο ενεργητικό της Aegean άλλωστε, είναι το ισχυρό DNA της, καθώς είναι η μόνη ιδιωτική αεροπορική που επιβίωσε από τον αθέμιτο ανταγωνισμό της πάλαι ποτέ κρατικής Ολυμπιακής, αλλά και από την πρόσφατη οικονομική κρίση, σε συνδυασμό με τα πέτρινα χρόνια του ελληνικού τουρισμού.\nΕδώ αξίζει να αναφερθεί ότι ένα χρόνο πριν στη γραμμή Αθήνα-Θεσσαλονίκη είχε εισέλθει η Cyprus Airways με ναύλους που ξεκινούσαν από 24 ευρώ, δρομολόγιο από το οποίο αποχώρησε μερικούς μήνες αργότερα, αν και το μεγαλύτερο διάστημα ήταν η φθηνότερη της αγοράς – στοιχείο που αποδεικνύει ότι η τιμή του εισιτηρίου μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας, όχι όμως και καθοριστικός. Σίγουρα η Ryanair δεν είναι η παραπαίουσα Cyprus και σίγουρα ο όγκος των δρομολογίων μεταξύ Αθήνας και Θεσσαλονίκης θα είναι ένας αγώνας «bras de fer».\nΑυτοί που φέρεται να έχουν θορυβηθεί ιδιαίτερα είναι οι επαγγελματίες του οδικού δικτύου Αθήνας-Θεσσαλονίκης. Οι δέκα επιπλέον πτήσεις μεταξύ πρωτεύουσας και συμπρωτεύουσας δεν θα αφήσουν ανεπηρέαστο τόσο το ΚΤΕΛ Θεσσαλονίκης -ειδικά όταν αυτές σε πρώτη φάση διαφημίζονται σε τιμές (12 ευρώ) χαμηλότερες από ότι η διαδρομή με το λεωφορείο (κανονικό εισιτήριο 39 ευρώ για απλή διαδρομή και 59 ευρώ με επιστροφή)- όσο και τον ΟΣΕ. Ο τελευταίος μάλιστα σε μία περίοδο που επιδιώκει να εμφανίσει θετικά μεγέθη εν όψει και της ιδιωτικοποίησης του. Η εταιρεία είναι ήδη ζημιογόνος ως προς το επιβατικό σκέλος και μία περαιτέρω απώλεια επιβατών θα δυσχέραινε περαιτέρω τη θέση της.\nΠροβληματισμένοι εκτιμάται πως θα είναι και οι άνθρωποι στις ακτοπλοϊκές μετά από τη σύνδεση της Αθήνας με τα Χανιά μέσω μιας χαμηλού κόστους αεροπορικής εταιρείας. Αν η προσπάθεια της Ryanair στεφθεί με επιτυχία, δεν αποκλείεται να ακολουθήσουν και άλλοι νησιωτικοί προορισμοί, φέρνοντας σε ακόμη πιο δύσκολη θέση τις προβληματικές εταιρείες του κλάδου.\nΤέλος με ενδιαφέρον παρακολουθούν τις κινήσεις και οι μικρότερες αεροπορικές εταιρείες, οι οποίες είχαν ρόλο κυρίως περιφερειακού παίκτη συνδέοντας με μικρά αεροσκάφη προορισμούς που δεν πραγματοποιούσε η Aegean και η Olympic.\nΔιαβάστε: Ο τουρισμός περνάει και από τις άγονες γραμμές


Τα Κύθηρα – Το νησί μου σ'ένα καλάθι όλο αρώματα και γεύσεις\nΔημοσιεύθηκε στις 12 Δεκεμβρίου 2015 8 Απριλίου 2016\nΤα Κύθηρα, το νησί της Αφροδίτης, βρίσκονται νότια της Πελοποννήσου. Εκτεθειμένο στους δυτικούς ανέμους της Μεσογείου, το νησί έχει αυξημένη υγρασία που ευνοεί την ανάπτυξη της χλωρίδας, κυρίως χαρακτηριστική μεσογειακή μακία. Η γεωλογική δραστηριότητα έχει σμιλέψει το νησί, το οποίο σχηματίζει οροπέδιο με απόκρημνες ακτές και εύφορα λαγκάδια με τρεχούμενα νερά. Οι κάτοικοι παραδοσιακά ασχολούνται με την γεωργία και την κτηνοτροφία και λιγότερο με την αλιεία, αξιοσημείωτο είναι δε ότι από τους πολυάριθμους οικισμούς του νησιού, μόνο πέντε είναι παραθαλάσσιοι.\nΤο περιβαλλοντικό πρόγραμμα του ΓΕ.Λ. Κυθήρων «Το νησί μου σ’ένα καλάθι όλο αρώματα και γεύσεις», είχε σκοπό όχι μόνο να καταγράψει τα τοπικά προϊόντα του νησιού, αλλά και να τα συνδέσει με την αειφορία του, την οικονομική βιωσιμότητα της τοπικής κοινωνίας από τη μια και την διατήρηση και προστασία της βιοποικιλότητας από την άλλη. Θελήσαμε να μελετήσουμε την ιστορία των τοπικών προϊόντων, τις παραδοσιακές και σύγχρονες μεθόδους εκμετάλλευσης του τοπικού περιβάλλοντος, τις μεθόδους παραγωγής των προϊόντων, τις χρήσεις και τις ιδιότητες τους και τα έθιμα που σχετίζονται με αυτά.\nΥπάρχουν προϊόντα και τεχνικές στα Κύθηρα που χάνεται η ιστορία τους στα βάθη των αιώνων, όπως είναι το μέλι και το κρασί. Υπάρχουν και άλλα πιο ταπεινά, που τα έδωσε η φύση απλόχερα, όπως είναι το αλάτι και τα βότανα. Υπάρχουν και κάποια που έχουν χαθεί, από την πορφύρα στην αρχαιότητα ως τα σιτηρά στα μέσα του 20ου αιώνα, ενώ κάποια που εισήχθησαν στο νησί σχετικά πρόσφατα, με βασικό παράδειγμα την καλλιέργεια της ελιάς που ήρθε στο νησί επί Αγγλοκρατίας τον 19ο αιώνα.\nΟ κατάλογος είναι μεγάλος, κατηγοριοποιήσαμε λοιπόν τα προϊόντα μας, ανάλογα με τις πρώτες ύλες, την εμπορευσιμότητα και τη βιωσιμότητά τους. Παρακάτω παραθέτουμε τα τοπικά προϊόντα που καταγράψαμε ανάλογα με τον πρωτογενή τομέα παραγωγής. Εννοείται ότι τα προϊόντα που εξάγονται, βρίσκονται και στην τοπική αγορά, αλλά και παράγονται οικιακά για τις ανάγκες της οικογένειας, καθώς και ότι το τελευταίο ισχύει και για τα προϊόντα που εμπορεύονται μόνο πάνω στο νησί. Για αυτό και δεν τα αναφέρουμε ξεχωριστά σε κάθε κατηγορία. Με κόκκινο χρώμα υποδεικνύουμε τα προϊόντα που έχουν εξαφανισθεί, με μοβ εκείνα που είναι σπάνια ενώ με έντονο χρώμα τα προϊόντα που διερευνήσαμε. Ιδιαίτερη μνεία πρέπει να γίνει στα σιτηρά, των οποίων η καλλιέργεια ναι μεν είναι σπάνια σήμερα, αλλά στο παρελθόν κάθε οικογένεια τα καλλιεργούσε, απόδειξη ότι το νησί είναι σπαρμένο με νερόμυλους και ανεμόμυλους. Ελπίζουμε στο μέλλον να ασχοληθούμε αναλυτικά με αυτό το θέμα. Τέλος να σημειώσουμε ότι τα βότανα που αναφέρουμε είναι τα πιο βασικά, στην τοπική αγορά του νησιού μπορούν να βρεθούν πολλά ακόμα.\nΑιγοπρόβατα, βοοειδή, πτηνά\nΒρώσιμες Ελιές Κρασί\nΓλυκό Σταφύλι Γλυκά του\nΠαραγωγή Ξυλεία Αμπελόφυλλα\nΦέτος προλάβαμε να ασχοληθούμε μόνο με κάποια από τα τοπικά μας προϊόντα. Ο ιστότοπος αυτός θα παραμείνει όμως ενεργός με την ελπίδα να συμπληρωθεί και να βελτιωθεί τα επόμενα χρόνια. Σας ευχόμαστε καλή περιήγηση και ελπίζουμε οι λίγες πληροφορίες που θα βρείτε εδώ να κινήσουν και το δικό σας ενδιαφέρον για την αειφορία του τόπου μας.\nΠαζάρι στο Καρναβάλι του Ποταμού\nΠρoστατευμένο: Αξιολόγηση του Προγράμματος\nΤα τοπικά μας προϊόντα ανά πρώτη ύλη


Οι χώρες της ΕΕ πρέπει να επανεκχωρήσουν τη ζώνη των 700 MHz (694-790 MHz) στις ασύρματες ευρυζωνικές υπηρεσίες μέχρι τις 30 Ιουνίου 2020, μετά και τη κατάληξη της άτυπης συμφωνίας μεταξύ του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Ένωσης και του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου (το αποτέλεσμα των συνομιλιών θα υποβληθεί προς έγκριση από τα κράτη μέλη στις αρχές του 2017)… Αυτή η στοχευμένη εκχώρηση ραδιοφάσματος θα διευκολύνει επίσης την εγκατάσταση της τεχνολογίας 5G, μόλις αυτή καταστεί διαθέσιμη (γύρω στο 2020). Η 5G θα δώσει τη δυνατότητα για τεράστια βελτίωση χωρητικότητας του ασύρματου δικτύου και πανταχού παρούσα συνδεσιμότητα, επιτρέποντας την αποτελεσματική ανάπτυξη καινοτόμων υπηρεσιών για τη δημιουργία των συνθηκών για τις νέες αυτές τεχνολογίες οι οποίες θα είναι ζωτικής σημασίας για την ανταγωνιστικότητα της Ευρώπης παγκοσμίως…\nΤο κινητό διαδίκτυο για όλους ενισχύεται: η Προεδρία κλείνει συμφωνία με το ΕΚ στα 700 MHz\nΣτις 14 Δεκεμβρίου 2016 η σλοβακική Προεδρία κατέληξε σε άτυπη συμφωνία με το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο για τη συντονισμένη χρήση μιας κομβικής ζώνης συχνοτήτων που θα επιτρέπει μεγαλύτερες ταχύτητες και καλύτερη πρόσβαση σε κινητό διαδίκτυο σε όλη την Ευρώπη. Ταυτόχρονα, η συμφωνία ανταποκρίνεται στην ανάγκη φάσματος για ραδιοτηλεοπτικές μεταδόσεις. Το αποτέλεσμα των συνομιλιών θα υποβληθεί προς έγκριση από τα κράτη μέλη στις αρχές του 2017. Ο κ. Arpád Érsek, Υπουργός Μεταφορών, Δημοσίων Έργων και Περιφερειακής Ανάπτυξης της Σλοβακίας, είπε: «Το ραδιοφάσμα αποτελεί πολύτιμο πόρο που πρέπει να χρησιμοποιείται συνετά και στρατηγικά. Η ελευθέρωση της ζώνης συχνοτήτων 700 MHz για ασύρματο ευρυζωνικό δίκτυο είναι λύση από την οποία όλοι βγαίνουν κερδισμένοι: η ψηφιακή βιομηχανία, ο οπτικοακουστικός τομέας, καθώς και όλοι οι καταναλωτές. Προσφέρει μακροπρόθεσμη κανονιστική ασφάλεια και είναι απαραίτητη για την αφομοίωση της τεχνολογίας 5G. Αυτό σημαίνει καλύτερη συνδεσιμότητα παντού.» Βάσει της συμφωνίας, οι χώρες της ΕΕ πρέπει να επανεκχωρήσουν τη ζώνη των 700 MHz (694-790 MHz) σε ασύρματες ευρυζωνικές υπηρεσίες μέχρι τις 30 Ιουνίου 2020. Αν δεν είναι σε θέση να το πράξουν, καθυστέρηση μέχρι δύο ετών είναι δυνατή σε δεόντως αιτιολογημένες περιπτώσεις. Η ζώνη των 700 MHz παρέχει υψηλές ταχύτητες και εξαιρετική κάλυψη. Η συντονισμένη χρήση της για κινητά θα προωθήσει την αφομοίωση της τεχνολογίας 4G και θα βοηθήσει να προσφέρεται υψηλής ποιότητας ευρυζωνική σύνδεση σε όλους τους Ευρωπαίους, ακόμα και σε αγροτικές περιοχές. Η αυξημένη διασύνδεση θα διευκολύνει τους πολίτες να επικοινωνούν και να χρησιμοποιούν διαδικτυακό περιεχόμενο και υπηρεσίες στην καθημερινή τους ζωή, όπου κι αν βρίσκονται. Βελτιώνει τις συνθήκες για τις επιχειρήσεις, αυξάνει τη ζήτηση για περισσότερες υπηρεσίες και προάγει την οικονομική ανάπτυξη.\nΑυτή η στοχευμένη εκχώρηση ραδιοφάσματος θα διευκολύνει επίσης την εγκατάσταση της τεχνολογίας 5G, μόλις αυτή καταστεί διαθέσιμη (γύρω στο 2020). Η 5G θα δώσει τη δυνατότητα για τεράστια βελτίωση χωρητικότητας του ασύρματου δικτύου και πανταχού παρούσα συνδεσιμότητα, επιτρέποντας την αποτελεσματική ανάπτυξη καινοτόμων υπηρεσιών όπως η εξ αποστάσεως υγειονομική περίθαλψη, τα συνδεδεμένα αυτοκίνητα και οι έξυπνες υποδομές. Η δημιουργία των συνθηκών για τις νέες αυτές τεχνολογίες είναι ζωτικής σημασίας για την ανταγωνιστικότητα της Ευρώπης παγκοσμίως. Ραδιοτηλεοπτικές υπηρεσίες, όπως η ψηφιακή τηλεόραση και τα ασύρματα μικρόφωνα, θα διατηρήσουν την προτεραιότητα στη ζώνη κάτω των 700 MHz (470-694 MHz) τουλάχιστον μέχρι το 2030, με βάση τις εθνικές ανάγκες. Αυτό δίνει στον οπτικοακουστικό τομέα μακροπρόθεσμη ρυθμιστική προβλεψιμότητα ώστε να μπορεί να συνεχίσει να παρέχει υπηρεσίες και να εξασφαλίζει τις αναγκαίες επενδύσεις. Το εύρος των 470-790 MHz χρησιμοποιείται σήμερα ευρέως για ψηφιακές τηλεοπτικές μεταδόσεις και για ασύρματα μικρόφωνα, για παράδειγμα σε θέατρα, συναυλίες και αθλητικές εκδηλώσεις.\nΠερισσότερα στο δικτυακό τόπο consilium.europa.eu


Παύλος Ορκόπουλος: Σπάνια εμφάνιση με την κόρη του | Hello Magazine\nΠαύλος Ορκόπουλος: Σπάνια εμφάνιση με την κόρη του\nΟ Παύλος Ορκόπουλος είναι παντρεμένος με την επίσης ηθοποιός, Νίκη Χατζίδου. Οι δυο τους έχουν δημιουργήσει μία πολύ όμορφη οικογένεια και έχουν αποκτήσει δύο παιδιά. Η κόρη του Παύλου Ορκόπουλου είναι επίσης ηθοποιός, βαδίζει στα χνάρια των γονιών της, ενώ ο γιος του ασχολείται με την σκηνοθεσία. Ο φωτογραφικός φακός του Hello.gr εντόπισε τον αγαπημένο […]\n13 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 19 - 15:46\nΟ Παύλος Ορκόπουλος είναι παντρεμένος με την επίσης ηθοποιός, Νίκη Χατζίδου. Οι δυο τους έχουν δημιουργήσει μία πολύ όμορφη οικογένεια και έχουν αποκτήσει δύο παιδιά.\nΗ κόρη του Παύλου Ορκόπουλου είναι επίσης ηθοποιός, βαδίζει στα χνάρια των γονιών της, ενώ ο γιος του ασχολείται με την σκηνοθεσία.\nΟ φωτογραφικός φακός του Hello.gr εντόπισε τον αγαπημένο ηθοποιό μαζί με την κόρη του στο θέατρο Ακροπόλ στην επίσημη παράσταση της παράστασης “Ρένα”, μπαμπάς και κόρη πραγματοποίησαν μία σπάνια βραδινή έξοδο.\nΟ Παύλος Ορκόπουλος φέτος πρωταγωνιστεί στην δραματική σειρά του ANT1 “Άγριες Μέλισσες” και υποδύεται τον ρόλο του Ταξίαρχου Νέστορα Αγραφιώτη.\nΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΚΟΡΗ, ΜΠΑΜΠΑΣ, ΠΑΥΛΟΣ ΟΡΚΟΠΟΥΛΟΣ, ΣΠΑΝΙΑ ΕΜΦΑΝΙΣΗ\nBrad Pitt – Angelina Jolie: Η κόρη τους Shiloh εντυπωσιάζει με τις χορευτικές της κινήσεις Βίκυ Καγιά: Η κόρη της έχει γενέθλια και της εύχεται δημόσια με σπάνιες εικόνες H Ελεονώρα Μελέτη γιορτάζει τα γενέθλια της κόρης της και μας τη δείχνει ως νεογέννητο μωράκι στο μαιευτήριο Γιώργος Πυρπασόπουλος: Έγινε μπαμπάς για πρώτη φορά – Η ανάρτησή του Μπαμπάς για δεύτερη φορά θα γίνει ο Άκης Πετρετζίκης


Ο αρχηγός της Τότεναμ τα είπε έξω από τα δόντια - Sportsking.gr\nΟ αρχηγός της Τότεναμ τα είπε έξω από τα δόντια\nΟ αρχηγός της Τότεναμ, Ούγκο Γιορίς, παραχώρησε μία ειλικρινή συνέντευξη μετά τον αποκλεισμό της ομάδας του στο Γιουρόπα Λιγκ από την Ντιναμό.\n19.03.2021 | 12:05\nΗ Τότεναμ υπέστη ήττα σοκ από την Ντιναμό Ζάγκρεμπ με 3-0, με συνέχεια να αποκλειστεί από το Γιουρόπα Λιγκ. Αν αναλογιστεί κανείς ότι στον πρώτο αγώνα στο Λονδίνο κέρδισε με 2-0, τότε αυτός ο αποκλεισμός γίνεται ακόμα πιο επώδυνος. Η κροατική ομάδα έστειλε το παιχνίδι στην παράταση με 2 γκολ στο 2ο ημίχρονο. Στην παράταση και το 106ο λεπτό, ο Όρσιτς πέτυχε το γκολ της πρόκρισης για τα προημιτελικά του Γιουρόπα Λιγκ.\nΈτσι, η ομάδα του Ζοσέ Μουρίνιο έμεινε εκτός συνέχειας και της έχει απομείνει μόνο ένας τίτλος για να διεκδικήσει τη φετινή χρονιά. Αυτός του Λιγκ Καπ, σε μία διοργάνωση όπου θα αντιμετωπίσουν τη Μάντσεστερ Σίτι στον τελικό.\nΜετά το τέλος του ματς, ο Πορτογάλος κόουτς απέδωσε ευθύνες στους παίκτες τους κάνοντας λόγο για φτωχή νοοτροπία.\nΟ Γιορίς με μία αρχηγική συνέντευξη\nΜετά το τέλος του αγώνα, ο αρχηγός της Τότεναμ μίλησε για ένα ντροπιαστικό αποτέλεσμα. Παράλληλα, έθιξε τη συμπεριφορά ορισμένων συμπαικτών του που κάνει κακό στην ομάδα.\n«Είναι απλώς ντροπή. Ελπίζω ότι όλοι στο αποδυτήρια να αισθάνονται υπεύθυνοι. Η ομάδα αυτή τη στιγμή αντικατοπτρίζει ακριβώς τι συμβαίνει μέσα στο κλαμπ. Μας λείπουν τα βασικά, τα θεμελιώδη. Η απόδοση της ομάδας σχετίζεται μόνο με αυτό. Ο τρόπος που παίζουμε δεν είναι αρκετός. Είχαμε μια υπέροχη στιγμή στο παρελθόν γιατί υπήρχε ενότητα στην ομάδα. Σήμερα, δεν είμαι σίγουρος γι αυτό».\nΌταν πιέστηκε για το τι εννοούσε σχετικά με τα γεγονότα μέσα στο κλαμπ, πρόσθεσε:\n«Ο τρόπος που παίζουμε δεν είναι αρκετός. Όποια και αν είναι η απόφαση του προπονητή, πρέπει να ακολουθήσεις τον τρόπο της ομάδας. Εάν ακολουθήσεις την ομάδα μόνο όταν ξεκινάς βασικός αυτό προκαλεί μεγάλα προβλήματα για την ομάδα. Το σημερινό νομίζω ότι είναι συνέπεια αυτού» είπε.\nΣτη συνέχεια πρόσθεσε: «Είχαμε υπέροχες στιγμές στο παρελθόν λόγω της εμπιστοσύνης, της συντροφικότητας που υπήρχε στην ομάδα. Σήμερα δεν είμαι σίγουρος γι ‘αυτό. Αυτό που είναι πιο οδυνηρό είναι το συναίσθημα ότι ήρθαμε εδώ χωρίς την επιθυμία να κερδίσουμε το παιχνίδι και όταν διεκδικείς κάτι δεν μπορείς να συμπεριφέρεσαι με αυτόν τον τρόπο».