Τρεις τρόποι για να πάρετε ένα ντουλάπι γεμάτο έθιμο ρούχα για λιγότερο από ό, τι νομίζετε - Ηλεκτρονικό εμπόριο - 2019\nΟι αργίες τελειώνουν, συνειδητοποιείτε ότι δεν έχετε τίποτα να φορέσετε για να επιστρέψετε στην εργασία, να πάτε στο αγαπημένο σας εμπορικό κέντρο και να ξαναζήσετε το συνηθισμένο δράμα: τα μεγέθη δεν είναι αυτά που ήταν μόλις πριν από μερικούς μήνες και η περικοπή του τελευταίου που δεν ταιριάζει με το σχήμα σας. Ναι, υπάρχει ένα πράγμα που παραμένει το ίδιο, αλλά δεν είστε ευχαριστημένοι: όπως πάντα, οι Αμερικανοί είναι στενοί στους ώμους σας και με τη μέση σας πολύ ψηλά. Τι κάνεις;\nΠριν από δύο γενιές, η συνηθισμένη απάντηση ήταν απλή: το κάνετε να μετρήσετε. Αλλά οι υπηρεσίες ενός ράφτη δεν είναι φθηνές. Το θεωρούμε δεδομένο; Δεν είναι απαραίτητα γιατί η παγκοσμιοποίηση, που κατέστησε δυνατή τη γέννηση της ταχείας μόδας, δημιούργησε επίσης τις προϋποθέσεις ώστε όλοι να επωφεληθούμε από τα ίδια πλεονεκτήματα όπως και η Zara και η H & M.\nΕίναι δύσκολο να βρείτε κάποιον που δεν ταξίδεψε στο εξωτερικό τουλάχιστον μία φορά, για δουλειά ή για διακοπές, και αυτό σας προσφέρει Πολύ ενδιαφέρουσες ευκαιρίες για να ολοκληρώσετε την ντουλάπα σας. Πριν από μερικά χρόνια, για παράδειγμα, πήγα στο Ντουμπάι για δουλειά. Κατά την επιστροφή, ένας φίλος με ρώτησε ποια ρούχα είχα φέρει. Απάντησα ότι δεν είχα χρόνο για αγορές. "Ποιος μιλά για αγορά; Στο Ντουμπάι μπορείτε να κάνετε κάτι για μια γελοία τιμή, οι φίλοι μου από το Λονδίνο το κάνουν πάντα όταν πάνε διακοπές. "\nΜελετώντας λίγο, το συνειδητοποίησα υπάρχει ένας ολόκληρος κόσμος ραπτών και κοστουμιών στο Ντουμπάι, στο Χονγκ Κονγκ ή στο Μπαλί. Είναι εύκολο να βρεθούν στις αγορές και αν πάτε σε αυτά στην αρχή του ταξιδιού, μέχρι το τέλος των διακοπών θα έχετε τα ρούχα σας έτοιμα. Θα σας κοστίσει πολύ λιγότερο αφού, όπως γνωρίζετε, οι μισθοί στις χώρες αυτές είναι πολύ χαμηλότεροι. Οι τιμές κυμαίνονται μεταξύ περίπου 10 ευρώ για βαμβακερό ρούχο στο Μπαλί και 300-400 ευρώ για κοστούμι υψηλής ποιότητας στο Χονγκ Κονγκ. Και αν σας αρέσει το κόσμημα, ξέρετε ότι στην Ινδία ή σε οποιαδήποτε χώρα με μια σημαντική ινδουιστική κοινότητα μπορείτε να κάνετε κάτι που θα φτιαχτεί σύμφωνα με το δικό σας σχέδιο, για πολύ λιγότερα από ό, τι θα περίμενε κανείς. Φυσικά, δεν σας προτείνω να ταξιδεύετε μόνο για να φτιάξετε ρούχα, αν προσθέσετε την τιμή του ταξιδιού και του ξενοδοχείου, είναι πιο κερδοφόρο να μείνετε στο σπίτι.\nΧρησιμοποιώντας ηλεκτρονικές πλατφόρμες\nΑν συνήθως δεν ταξιδεύετε πολύ, υπάρχει ένας άλλος τρόπος να έρθετε σε επαφή με ξένους ράφτες και κομμωτές που εργάζονται σε προσιτές τιμές: online πλατφόρμες. Αυτές είναι τοποθεσίες όπως η Etsy ή DaWanda, οι οποίες λειτουργούν ως πλατφόρμα ηλεκτρονικού εμπορίου για ανεξάρτητους σχεδιαστές. Αρχικά ήταν βασικά ένα ηλεκτρονικό κατάστημα, αλλά τώρα προσφέρουν επίσης την επιλογή να παραγγείλετε ένα κομμάτι από τον σχεδιαστή που σας αρέσει περισσότερο. Η συμβουλή είναι να κοιτάξετε προσεκτικά το είδος των ρούχων που κάνετε συνήθως και τα υλικά που συνήθως χρησιμοποιείτε και μην ζητάτε κάτι πολύ διαφορετικό, έτσι ώστε να μην σας φέρει εκπλήξεις. Οι τιμές ποικίλλουν σημαντικά ανάλογα με τη χώρα, τα υλικά και την πολυπλοκότητα του μοντέλου. Μπορείτε να παραγγείλετε ένα κλασικό κομμένο φόρεμα από το Xiaolizi για λίγο κάτω από 65 ευρώ ή ένα φόρεμα εμπνευσμένο από τα σχέδια της κυρίας Pomeranz για περίπου € 250.\nVintage εμπνευσμένο φόρεμα από την κ. Pomeranz, διαθέσιμο μέσω του Etsy\nΧρησιμοποιώντας εξωτερικούς προμηθευτές\nΕάν δεν εμπιστεύεστε τους ανεξάρτητους σχεδιαστές, υπάρχουν εταιρείες που παρέχουν την ίδια υπηρεσία με μια μεγάλη πολυεθνική: κάνετε ένα ένδυμα σύμφωνα με τις μετρήσεις και τις προδιαγραφές σας. Η SuMissura, για παράδειγμα, σας προσφέρει τη δυνατότητα να αποκτήσετε μια επαγγελματική ντουλάπα: κοστούμια, πουκάμισα, μπλούζες, παλτά, με υλικά υψηλής ποιότητας και πλήρως προσαρμοσμένα. Μπορείτε να επιλέξετε ένα σχέδιο της ιστοσελίδας σας ή να σχεδιάσετε το δικό σας ρούχο. Οι επιλογές δεν είναι υπερβολικά ευρείες, αλλά περισσότερο από αρκετές για ό, τι χρειαζόμαστε σε ένα επίσημο εργασιακό περιβάλλον. Με την ευκαιρία, SuMIssura προσφέρει επίσης το πολύ δημοφιλές αυτό το σεζόν βελούδινο παντελόνι κοστούμι.\nΈνα από τα προσχεδιασμένα κοστούμια της SuMissura\nΜόλις επιλέξετε τον σχεδιασμό και εισαγάγετε τις μετρήσεις σας, οι πληροφορίες ταξιδεύουν στη Σαγκάη, τον τόπο όπου θα κατασκευαστούν τα ρούχα σας. Σε 14 ημέρες θα έχετε την παραγγελία σας στο σπίτι σας. Η μόνη λεπτομέρεια που πρέπει να προσέχετε είναι η ανάληψη δράσης. Συνιστάται να τους ζητήσετε να τους πάρουν από έναν φίλο που ξέρει λίγο για το ράψιμο, για να αποφύγει λάθη. Οι τιμές ενός κοστούμι ξεκινούν από 189 ευρώ για ένα μοντέλο που έχει προγραμματιστεί και αυξάνεται ανάλογα με τις επιλογές που προσθέτετε.\nΕξατομικευμένο φόρεμα από έναν από τους πελάτες του eShakti\nΓια άλλα είδη ενδυμάτων υπάρχουν και επιλογές. Η ινδική εταιρεία eShakti, για παράδειγμα, κατασκευάζει όλα τα είδη φορέματα, φούστες και μπλούζες. Υπάρχει μια τέτοια ποικιλία μοντέλων και υφασμάτων που η επιλογή αυτή μπορεί να είναι ένα πρόβλημα. Αφού επιλέξετε το μοντέλο, εισάγετε τις μετρήσεις σας και, αν θέλετε, τις επιθυμητές τροποποιήσεις: το μήκος της φούστας, το είδος του μανικιού, το λαιμόκοψη ... Ο χρόνος παράδοσης είναι παρόμοιος, από 10 έως 14 ημέρες. Δυστυχώς, για τώρα, μόνο οι παραγγελίες από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Ας ελπίσουμε ότι σύντομα η υπηρεσία σας θα είναι διαθέσιμη και στην Ευρώπη, ειδικά επειδή οι τιμές είναι πολύ ελκυστικές, μεταξύ 50 και 60 ευρώ το φόρεμα.\nΠροφανώς, αυτές οι επιλογές δεν είναι η πανάκεια. Αν έχετε περισσότερο ή λιγότερο τυποποιημένα μέτρα και η προτεραιότητά σας είναι τα πιο κομψά κομμάτια, τα Zara, Mango ή H & M είναι ακόμα το καλύτερο σας στοίχημα. Αλλά Εάν τα μέτρα σας είναι διαφορετικά και έχετε κουραστεί να μην βρείτε κάτι που σας ταιριάζει, η νέα οικονομία, ο παγκόσμιος κόσμος και το ελεύθερο εμπόριο μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε τη λύση, ακριβώς πώς κατάφεραν να βοηθήσουν τις μεγάλες μάρκες.\nΣτο Jared | Πέντε όμορφες ιδέες που είναι σχεδόν τέχνης για να κάνουν τα ρούχα σας μοναδικά (ευχαριστώ, YouTube, τι κάναμε πριν χωρίς εσάς;)\nΒίντεο: The Jane Austen Book Club (Δεκέμβριος 2019).\nΤα εσώρουχα φοριούνται πάνω από τη φανέλα (ή πουκάμισο)\nCelebrity πάρτι στο Wimbledon με τον Ralph Lauren\nΣυνεχίζουμε με την τάση του merchandising: τώρα είναι η σειρά της Coca-Cola\nCopyright 2019 \_ Τάσεις Της Μόδας \_ Τρεις τρόποι για να πάρετε ένα ντουλάπι γεμάτο έθιμο ρούχα για λιγότερο από ό, τι νομίζετε


8-03-2016 - 15:45μμ\nΣύμφωνα με την ΕΔΕ, αποδίδονται ευθύνες στους αστυνομικούς για πλημμελή άσκηση των καθηκόντων τους και για την αδράνεια που επέδειξαν, όταν δέχθηκε επίθεση ο βουλευτής της ΝΔ.\nΜεταξύ των πέντε, είναι και ο αστυνομικός φρουρός του Γ. Κουμουτσάκου, ο οποίος υποστήριξε ότι, όταν έγινε η επίθεση, ήταν στο περιστύλιο της Βουλής, ενώ παραδέχθηκε πως δεν είχε επιτηρήσει το χώρο.\nΑπό την άλλη, ο επικεφαλής της αστυνομικής δύναμης που ήταν στο σημείο της επίθεσης, φέρεται να ισχυρίστηκε πως δεν είχε μαζί του ασύρματο και έκανε ό,τι ήταν εφικτό για να προστατεύσει το βουλευτή.\nΟι πέντε αστυνομικοί κινδυνεύουν να τιμωρηθούν από αυστηρή επίπληξη μέχρι και βαρύ χρηματικό πρόστιμο.


«Έσπασε το ρόδι» ο ΠΑΟΚ | PAOKVoice\nΤην πρώτη του νίκη, στο τρίτο παιχνίδι του Πανελληνίου πρωταθλήματος νεανίδων πέτυχε ο ΠΑΟΚ, επικρατώντας εύκολα με 64-47 του Σύλλα Αιδηψού.\nΞεκινά δυναμικά η ενίσχυση στον ΠΑΟΚ!\nΦιλική ήττα για την Κ-19!\nΠρεμιέρα με το… αριστερό για τους έφηβους\nΆνετη επικράτηση οι παίδες\nΣτο... όριο τέσσερις!\nΟρεξάτοι πριν τον ΠΑΣ (vid)


Η εργατική λέσχη-υδραγωγείο, στο λιμάνι του Πειραιά | Υδραγωγείο\nΣτο λιμάνι του Πειραιά, στο πλευρό των προσφύγων, βρέθηκε και αυτή την Τρίτη 5/4 η Εργατική Λέσχη Ν. Ιωνίας-υδραγωγείο, στα πλαίσια των δράσεων του Συντονισμού για το Προσφυγικό/Μεταναστευτικό, Σωματείων, Φοιτητικών Συλλόγων και Συλλογικοτήτων. Μαζί με εμάς ήταν η πολιτική-πολιτιστική λέσχη “Αμπάριζα”, οι φοιτητικοί σύλλογοι της ΦΜΣ, οι οποίοι είχαν συγκεντρώσει είδη πρώτης ανάγκης τα οποία μοιράστηκαν απευθείας στους πρόσφυγες, και ο πάντα παρών Σύλλογος ΠΕ Πλουμπίδης .\nΑυτή την Τρίτη, ως λέσχη, προσπαθήσαμε να κάνουμε και κάτι παραπάνω, κάτι μικρό, να προσφέρουμε κάποιες μερίδες τσάι, όσες μπορούσαμε, και πιστεύουμε ότι τα καταφέραμε.\nΣτη συνέχεια διακινήσαμε τις ανακοινώσεις του Συντονισμού με τις θέσεις των Σωματείων και των Συλλογικοτήτων μας για τον πόλεμο και την προσφυγιά καθώς και για τα δικαιώματα των προσφύγων. Οι συζητήσεις με τους πρόσφυγες είναι αποκαλυπτικές. Δύο μανάδες με τα παιδιά τους που πέρασαν στην Ελλάδα μας περιέγραψαν την κατάσταση που επικρατεί στη χώρα τους, για τον πόλεμο που ζουν για πάνω από 15 χρόνια, λέγοντάς μας χαρακτηριστικά ότι “δεν άντεχαν να ζουν άλλο έτσι”. Εκφράζουν την απορία και την απόγνωσή τους για τον τρόπο που τους φέρονται οι αρχές και η κυβέρνηση εδώ. Οι ερωτήσεις τους για το πότε θα ανοίξουν τα σύνορα είναι οι πιο συχνές. Διψούν να μάθουν κάθε πληροφορία, να ενημερωθούν. Δε ζητούν ελεημοσύνη. Ζητούν το αυτόητο. Ζωή.\nΗ Εργατική Λέσχη-Υδραγωγείο θα συνεχίσει να βρίσκεται στην πρώτη γραμμή της αλληλεγγύης, του αντιπολεμικού και αντιφασιστικού κινήματος. Επίσης θα συνεχίσουμε την παρουσία μας στο λιμάνι του Πειραιά και όπου αλλού χρειαστεί.


Φόρος τιμής στους πεσόντες του ελληνικού Λιμενικού Σώματος - news.tv4e.gr\nΦόρος τιμής στους πεσόντες του ελληνικού Λιμενικού Σώματος\nΚατάθεση στεφάνων στο μνημείο των Πεσόντων Στελεχών Λιμενικού Σώματος – Ελληνικής Ακτοφυλακής και επιμνημόσυνη δέηση στη μνήμη τους, πραγματοποιήθηκε την Τρίτη, 22 Μαρτίου, στο Υπουργείο Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής, παρουσία του Υπουργού, κ. Γιάννη Πλακιωτάκη.\n«Καθώς σήμερα συμπληρώνονται 103 χρόνια από την ίδρυση του Λιμενικού Σώματος – Ελληνικής Ακτοφυλακής», ανέφερε ο κ. Πλακιωτάκης, «είναι λογικό να αναζητούμε το νήμα που ενώνει το σήμερα με το χθες». «Αυτό δεν είναι άλλο από τις αξίες που σηματοδοτούν αυτή την ιστορική διαδρομή», επισήμανε και προσέθεσε: «Αξίες που παραμένουν αναλλοίωτες μέσα στον χρόνο και μας συνδέουν με το σήμερα, δείχνοντάς μας ταυτόχρονα ως άλλοι φάροι τα μονοπάτια του μέλλοντος. Οι ίδιοι ηθικοί κώδικες, οι ίδιοι γραπτοί και άγραφοι νόμοι της θάλασσας η ίδια αυταπάρνηση προς το καθήκον, η ίδια αγάπη προς τον συνάνθρωπο, η ίδια πίστη στο δίκαιο.\nΤο μόνο που μπορούμε να κάνουμε – και σε αυτό θα κριθούμε – είναι κάθε φορά που αλλάζουμε την σκυτάλη, να έχουμε επιτελέσει το χρέος μας. Απέναντι στην Ελλάδα, απέναντι στους συμπολίτες μας, απέναντι στους εαυτούς μας. Ακόμη και απέναντι σε όσους αμφισβητούν την εθνική μας κυριαρχία και αγνοούν την αποφασιστικότητα μας να μην παραχωρήσουμε ούτε μια σπιθαμή γης, ούτε μια οργιά θάλασσας.\nΝα μην ξεχάσουμε ποτέ αυτούς που χάθηκαν υπηρετώντας τις αξίες και τις αρχές του Λιμενικού Σώματος – Ελληνικής Ακτοφυλακής. Να δηλώσουμε πως δεν ήταν μάταιη η θυσία τους αυτή και πως η πατρίδα, όλοι εμείς, δεν θα τους ξεχάσουμε ποτέ γιατί μόνο όταν σταματήσουμε να τους θυμόμαστε θα χαθούν πραγματικά».\nΑπό την πλευρά του, ο νέος Αρχηγός του Λιμενικού Σώματος – Ελληνικής Ακτοφυλακής, Αντιναύαρχος Λ.Σ. Γιώργος Αλεξανδράκης, σημείωσε: «Τιμούμε σήμερα το εν ενεργεία και εν αποστρατεία προσωπικό του Λιμενικού Σώματος – Ελληνικής Ακτοφυλακής ως ελάχιστη ένδειξη ευγνωμοσύνης για τις λαμπρές σελίδες που έχουν γράψει και εξακολουθούν να γράφουν τα στελέχη του Σώματος προσφέροντας καθημερινά, με αυταπάρνηση και ανιδιοτέλεια, κάθε ικμάδα της δύναμής τους, στην Πατρίδα και το Κοινωνικό σύνολο. Σας καλώ να διαφυλάξετε την πολύτιμη και ιστορική παρακαταθήκη των 100 και πλέον χρόνων ένδοξης Ιστορίας του Σώματος και να την χρησιμοποιήσετε ως πυξίδα ζωής, προσωπικής και επαγγελματικής. Ας είμαστε οι θεματοφύλακες της συνέχειας, λειτουργώντας με μεθοδικότητα και επαγγελματισμό για τη διαφύλαξη του αγαθού της ασφάλειας και της αξιοπιστίας των παρεχόμενων υπηρεσιών προς τον πολίτη και τη Ναυτιλία μας».


Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού: Ισχυρές καταιγίδες, μποφόρ και χαλάζι - Πού θα «χτυπήσουν» τα φαινόμενα - Agioi Theodoroi.gr\nHome ΕΛΛΑΔΑ Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού: Ισχυρές καταιγίδες, μποφόρ και χαλάζι - Πού θα «χτυπήσουν» τα φαινόμενα\nΈκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού: Ισχυρές καταιγίδες, μποφόρ και χαλάζι - Πού θα «χτυπήσουν» τα φαινόμενα\nΕπιδείνωση του καιρού αύριο με τοπικά ισχυρές καταιγίδες, οι οποίες θα συνοδεύονται πρόσκαιρα από ισχυρούς ανέμους και πιθανώς από χαλαζοπτώσεις.\nΈκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού εξέδωσε η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ), σύμφωνα με το οποίο αύριο Σάββατο αναμένονται τοπικά ισχυρές καταιγίδες, οι οποίες θα συνοδεύονται πρόσκαιρα από ισχυρούς ανέμους και πιθανώς από χαλαζοπτώσεις.\nΤα φαινόμενα προβλέπεται να εκδηλωθούν από τις πρώτες πρωινές ώρες στη Δυτική και την Κεντρική Μακεδονία και βαθμιαία στη Θεσσαλία. Από τις μεσημβρινές ώρες τα έντονα φαινόμενα θα επηρεάσουν την Ήπειρο, τη Δυτική και Κεντρική Στερεά και την Πελοπόννησο, κυρίως στα ορεινά. Σταδιακή βελτίωση αναμένεται από αργά το απόγευμα.


Thessallloniki: #Varoufakis : Χρειαζόμαστε κάτι άλλο, με μια καινούρια λογική\n#Varoufakis : Χρειαζόμαστε κάτι άλλο, με μια καινούρια λογική\n“Μία εναλλακτική ποσοτική χαλάρωση (Quantitative Easing), η οποία να χρηματοδοτηθεί σε ποσοστό 100% με ομόλογα της Ευρωπαϊκής Τράπεζας Επενδύσεων και η ΕΚΤ να αγοράσει τα ομόλογα αυτά στη δευτερογενή αγορά, πρότεινε -σύμφωνα με τα ιταλικά ΜΜΕ- μιλώντας σήμερα στο οικονομικό φόρουμ Αμπροζέτι του Κόμο, ο Έλληνας υπουργός Οικονομικών, Γιάνης Βαρουφάκης.\nΔιευκρίνισε, δε, ότι με τον τρόπο αυτόν «θα λύνονταν τα προβλήματα της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας, διότι θα αγόραζε ένα μόνον χαρτί με αξιολόγηση τριπλού A, χωρίς να πρέπει να ενδιαφέρεται για να ομόλογα των διαφόρων χωρών», ενώ «θα μπορούσαν να αποφευχθούν τα προβλήματα που το πρόγραμμα ποσοτικής χαλάρωσης αντιμετώπισε σε άλλες περιπτώσεις και θα αντιμετωπίζει όλο και περισσότερο στην Ευρώπη καθώς οι τομείς επενδύσεων είναι υπερτιμημένοι και η προσπάθεια επανεκκίνησης των επενδύσεων αποτυγχάνει [...].\nΑυτό το είδος του Quantitative Easing, σε συνεργασία με την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων θα προσφέρει απευθείας στήριξη στις επενδύσεις».\nΝωρίτερα, στην ομιλία του -σύμφωνα πάντα με όσα μεταδίδουν τα ιταλικά ΜΜΕ- ο κ. Βαρουφάκης είχε σημειώσει:\n«Δόθηκαν δάνεια σε χώρες που διατηρούν χρέη, όπως η χώρα μου, με ειδικές διαδικασίες. Το τελικό αποτέλεσμα ήταν η μετάθεση εν δυνάμει απωλειών από τα λογιστικά βιβλία των τραπεζών στους Ευρωπαίους φορολογούμενους.\nΜε τον τρόπο αυτόν, όλο το βάρος της κρίσης έπεφτε πάνω στις χώρες που βρίσκονταν σε μεγαλύτερη δυσκολία. Το αποτέλεσμα ήταν εμφανές, στις χρηματαγορές, επί περίπου μια διετία.\nΟ Μάριο Ντράγκι αντιμετώπισε με μεγάλο θάρρος την κατάσταση αυτή, το καλοκαίρι του 2012. Δυστυχώς, η πετυχημένη αυτή παρέμβαση, έστω και αν ηρέμησε τις χρηματαγορές, ώθησε την κρίση να παρουσιάσει μετάσταση στην πραγματική οικονομία.\nΜε μια ασύμμετρη επίθεση κατά των επενδύσεων, σε μια στιγμή που αναπτυσσόταν μια κρίση εμπιστοσύνης, με αποπληθωριστικές δυνάμεις σε όλη την ήπειρό μας.\nΚαι στην περίπτωση αυτή ο Μάριο Ντράγκι παρενέβη διαμέσου του Quantitative Easing. H κρίση κορυφώθηκε στην Ευρώπη, η Ευρώπη έχασε εγκυρότητα στα μάτια των πολιτών της και μεγάλος μέρος της αξιοπιστίας της έναντι του υπόλοιπου πλανήτη.\nΘεωρητικά η Ευρώπη τάσσεται υπέρ μιας μεγαλύτερης ενότητας και σταθερότητας, αλλά στην πράξη, τα πιο σοβαρά της προβλήματα επανεθνικοποιήθηκαν».\nΟ υπουργός πρόσθεσε: «Υπάρχει, λοιπόν, μια υπαρξιακή κρίση, η οποία είναι εντελώς άσχετη με την Ελλάδα.\nΜια κρίση, η οποία επιδεινώνεται και δεν βελτιώνεται, σύμφωνα με πολλές εκτιμήσεις.\nΑποτελεί μια πρόκληση για όλους μας. Ούτε η φορολογικά "ενάρετη" συμπεριφορά, ούτε τα κεϋνσιανά κίνητρα μπορούν να λύσουν το πρόβλημα.\nΤο να μείνουμε αγκυλωμένοι σε συζητήσεις του παρελθόντος, για τη μείωση ή την αύξηση του ελλείμματος, για τον προϋπολογισμό της Ρώμης ή των Παρισίων, είναι στείρες συζητήσεις.\nΧρειαζόμαστε κάτι άλλο, με μια καινούρια λογική. Πρέπει να αποδράσουμε από τις φυλακές των ψεύτικων διλημμάτων, από τις ψεύτικες επιλογές ανάμεσα σε σταθερότητα και ανάπτυξη. Δεν πρέπει να υπάρχει ένα τέτοιο δίλημμα».”\nΔημοσκόπηση στο Forum του Κόμο για την ελληνική οικονομική πολιτική\nΜια εύστοχη σημειολογική ανάλυση μιας αστοχης, και προκλητικής, φωτογράφισης\nΤο έχουν κάψει εντελώς αυτές που νομίζουν ότι όποιος ξερνάει με την φωτογράφιση του Βαρουφάκη στο Paris Match είναι μια μίζερη, φθονερή μουρλοκακομοίρα που δεν χωνεύει το γεγονός ότι ένας μεγάλος σταρ διαπρέπει στα περιοδικά του εξωτερικού διαφημίζοντας την Ελλάδα.\nΕκτός του ότι το Paris Match είναι μια ακροδεξιά έως απροκάλυπτα φασιστική κουρέλα και μισή, και εκτός του ότι ο θεσμικός ρόλος του Βαρουφάκη είναι υπουργός οικονομικών και όχι Τουρισμού, εκτός του ότι ο Παρθενώνας δεν χρειάζεται καμία απολύτως διαφήμιση, παραβλέποντας όλες αυτές τις ουσιαστικές παραμέτρους, όσο γενναιόδωρα και αν δει κανείς αυτές τις εικόνες η ουσία είναι ότι αναμεταδίδουν μια ψεύτικη εικόνα της Ελλάδας.\nΤο ψέμα είναι απάτη\nΕίναι ψέμα ότι οι άνθρωποι στην Ελλάδα χαμογελούν αγκαλιασμένοι σε ταράτσες διαμερισμάτων πολυτελείας. Δεν είναι ένδειξη χαλαρότητας, απλότητας, προσήνειας, ούτε καν καλών τρόπων και κοινωνικής αγωγής το να επιδεικνύεις την ευμάρεια σου όταν είσαι άρχοντας ενός εξαθλιωμένου και απεγνωσμένου λαού.\nΠρόκειται περί λαϊκίστικης προπαγάνδας και προδοσίας της υπόσχεσης εκ μέρους αυτής της Κυβέρνησης η οποία δεσμεύτηκε να πάψει επιτέλους να διαστρεβλώνεται η πραγματικότητα και να ειπωθεί η αλήθεια. Και αντί να είναι όσο το δυνατόν σοβαρότερη, εγκυρότερη και καίρια ξαφνικά γίνεται διαβόητη σε ένα επίπεδο τόσο χυδαίο που θυμίζει επικίνδυνα κάτι παρεκτροπές του Πέτρου Κωστόπουλου στα χειρότερα του. Ο Πέτρος όμως ήταν ένας κιτρινιάρης πορνογράφος. Δεν ήταν Υπουργός Οικονομικών σε μια χώρα εν μέσω εθνικής καταστροφής.\nΚανείς δεν ζήτησε από τον Σύριζα να κάνει την Ελλάδα μόδα, πόσο δε μάλλον να της αποδώσει μια εικόνα συντηρητική, φτηνή και επιπέδου καρτ-ποστάλ. Ούτως ή άλλως είναι προσβλητική η έννοια της μόδας για μια χώρα και δη σε εποχή πλήρους κοινωνικής αποσάθρωσης.\nΜακράν απέχει από την ελπίδα που υποσχέθηκε ο Σύριζα το κοινωνικό μήνυμα της ευτυχισμένης ιδιωτείας στα υψίπεδα των προνομίων που παρουσιάζει ο Βαρουφάκης μετά της συμβίας. Αυτού του είδους οι ναρκισσευόμενες αυταρέσκειες ταιριάζουν μόνο σε ανερμάτιστα μπλογκ χαζοχαρούμενων αναγνωστών φρη πρέζας.\nΕσείς εκεί που θαμπώνεστε και βρίσκετε glamorous και μοδάτες κάτι τέτοιες δημαγωγικές γραφικότητες - δεν υπάρχει ελπίδα για εσάς.


12/02/16 21:47 - Τι είπε ο Πρωθυπουργός για τις τηλεοπτικές άδειες;\n«Ήρθε η ώρα να μπει τάξη στο ραδιοτηλεοπτικό τοπίο και η χώρα να εναρμονιστεί με τις υπόλοιπες χώρες της Ε.Ε. Η κυβέρνηση δείχνει ξεκάθαρα απόψε στη Βουλή την αποφασιστικότητα της να βάλει τέλος στη διαπλοκή και τα συστήματα παραεξουσίας. Είναι λαϊκή επιταγή και θα το κάνουμε με ή χωρίς τη συναίνεση της αντιπολίτευσης. Μετά την εντολή της Βουλής, απόψε, η κυβέρνηση θα προχωρήσει στο διαγωνισμό με διαφάνεια και αυστηρή τήρηση της νομιμότητας». Διαβάστε την πρωτολογία του Έλληνα Πρωθυπουργού κατά τη συζήτηση που διεξήχθη χθες στην Εθνική Αντιπροσωπεία.\nΑΛΕΞΗΣ ΤΣΙΠΡΑΣ (Πρόεδρος της Κυβέρνησης): Κυρίες και κύριοι Βουλευτές, πριν μπω στην ουσία του θέματος, επιτρέψτε μου να αποτίσω φόρο τιμής στους αδικοχαμένους πιλότους του ελικοπτέρου του Πολεμικού μας Ναυτικού, που χάθηκαν χθες τα ξημερώματα κάνοντας το καθήκον τους και υπηρετώντας με αυταπάρνηση την πατρίδα.\nΘέλω να εκφράσω τα ειλικρινή μου συλλυπητήρια στις οικογένειες των θανόντων, στους οικείους τους και να διαβεβαιώσω ότι η Πολιτεία θα κάνει ό,τι περνάει από το χέρι της για να τους συνδράμει σε αυτές τις δύσκολες στιγμές.\nΓνωρίζω, βέβαια, ότι μπροστά στην ανθρώπινη απώλεια λίγη παρηγοριά προσφέρουν τα λόγια και οι πράξεις. Όμως, είναι χρέος μας ηθικό να στεκόμαστε δίπλα στις οικογένειές τους και να θυμόμαστε πάντα όσους δίνουν ακόμη και την ίδια τους τη ζωή για το καθήκον.\nΚυρίες και κύριοι Βουλευτές, η σημερινή συνεδρίαση μέχρι στιγμής αποδεικνύει με τον πιο ξεκάθαρο τρόπο ποιοι είναι αυτοί που επιδιώκουν να μπει επιτέλους μια τάξη στην κοινώς διαπιστωμένη ασυδοσία και ανομία στο ραδιοτηλεοπτικό τοπίο της χώρας και ποιοι είναι αυτοί οι οποίοι επιχειρούν να εμποδίσουν την Κυβέρνηση να τηρήσει τις δεσμεύσεις της και να προχωρήσει στον διαγωνισμό για την αδειοδότηση των τηλεοπτικών Μέσων Ενημέρωσης.\nΒεβαίως, νομίζω ότι και η έκβαση αυτής της διαδικασίας θα δώσει την εξαιρετικά σημαντική δυνατότητα στον ελληνικό λαό να βγάλει συμπεράσματα.\nΕδώ και πάρα πολλά χρόνια στην πολιτική ζωή του τόπου ακούγεται από πολλές πλευρές μια έννοια, ένας όρος: «Διαπλοκή». Διαπλοκή οικονομικών συμφερόντων και πολιτικού συστήματος.\nΠολλές φορές κάποιοι χρησιμοποιούν αυτόν τον όρο όταν θέλουν να αποφύγουν να συγκρουστούν με τις πραγματικές αιτίες και τα πραγματικά συμφέροντα.\nΈρχεται όμως κάποια στιγμή η ώρα να βάλει κανείς το δάχτυλο επί τον τύπον των ήλων και να εξηγήσει τι σημαίνει «διαπλοκή», ποιες είναι οι αιτίες που την παράγουν και πώς μπορεί να την αντιμετωπίσει, αν θέλει, φυσικά να την αντιμετωπίσει. Εκτός κι αν θέλει να την καλύψει.\nΟι υπόγειες διαδρομές νομίζω αυτού του λαβύρινθου της διαπλοκής των οικονομικών συμφερόντων στη χώρα μας, ιδιαίτερα μετά τη δυνατότητα που έδωσε η τεχνολογία για να υπάρχει ιδιωτική τηλεόραση, είναι λίγο-πολύ γνωστές σε όλους μας. Η πολιτική εξουσία τρέφει την οικονομική και μιντιακή εξουσία και αυτή με τη σειρά της προσφέρει απλόχερη υποστήριξη στην πολιτική εξουσία, για να αναπαράγεται το ίδιο χρεοκοπημένο και σαθρό πολιτικό σύστημα, ένα πολιτικό σύστημα που αποτελεί μία από τις βασικές αιτίες που η χώρα έφτασε εδώ που έφτασε.\nΠρόκειται για μέσα ενημέρωσης που κατά κοινή ομολογία έχουν μόνο ζημιές και όχι κέρδη, που συντηρούνται και δανειοδοτούνται από τράπεζες με μοναδικό στόχο να στηρίζουν πολιτικά χρεοκοπημένες κυβερνήσεις, πολιτικά χρεοκοπημένα κόμματα –όχι μόνο πολιτικά χρεοκοπημένα κόμματα, αλλά και χρεοκοπημένα κόμματα- με αντάλλαγμα φυσικά κυβερνητικές διευκολύνσεις σε παράλληλες επιχειρηματικές δράσεις των ιδιοκτητών των Μέσων Ενημέρωσης, σε κρατικές εργολαβίες και προμήθειες, στη δυνατότητα ευνοϊκής δανειοδότησης και για τα ίδια τα Μέσα, αλλά και για άλλες επιχειρήσεις, τη στιγμή μάλιστα που τα τελευταία πέντε χρόνια στον τόπο οι τράπεζες δεν δανειοδοτούν υγιείς επιχειρήσεις και βεβαίως μέσα από την ευνοϊκή συμπεριφορά των ελεγκτικών μηχανισμών και πολλές φορές την ανυπαρξία φορολογικών ελέγχων.\nΑν θέλουμε, λοιπόν, να πούμε αλήθειες, αυτή είναι η δομή της διαπλοκής στη χώρα χρόνια τώρα, με αίσθηση μάλιστα, για αυτούς που έστησαν χρόνια τώρα αυτό το σύστημα της διαπλοκής, ότι αυτή η πραγματικότητα στον τόπο εφόσον διαρκεί δεκαετίες, θα διαρκεί για πάντα. Ακόμα κι αν κάποιες κυβερνήσεις θέλησαν να συγκρουστούν -αν θέλετε και επιφανειακά- δεν τα κατάφεραν.\nΣυνέβη όμως εξαιτίας της κρίσης –δεν υπάρχει αμφιβολία- κάτι που κανείς δεν μπορούσε να φανταστεί ότι θα συμβεί: Τα δύο κόμματα εξουσίας που για καιρό εναλλάσσονταν το ένα με το άλλο στην εξουσία, εναλλάσσοντας και τα συστήματα υποστήριξης, ξαφνικά βρέθηκαν να συγκυβερνούν προσπαθώντας με νύχια και με δόντια να διασώσουν αυτό το σύστημα και το σύστημα να τους διασώσει και κάποια στιγμή έχασαν την εξουσία.\nΈναν χρόνο πριν, ο λαός μάς έδωσε σαφή εντολή και στήριξη σε μία νέα Κυβέρνηση, προκειμένου να συγκρουστεί με τα συμφέροντα και με αυτό το κατεστημένο, μία στήριξη που επιβεβαιώθηκε όχι μόνο μία, αλλά τρεις φορές σε λιγότερο από έναν χρόνο και με εξαιρετικά δύσκολες συνθήκες. Ο λαός μάς έδωσε μία στήριξη όμως που είχε και μία σαφή εντολή, την οποία εμείς δεν την ξεχνάμε: «Συγκρουστείτε με το κατεστημένο, αλλάξτε τις παθογένειες, πολεμήστε τα συστήματα διαπλοκής και διαφθοράς, καθαρίστε τη χώρα από τις εστίες παραβατικότητας, από τις πραγματικές εστίες της ανομίας, τις εστίες ανομίας των κρατικοδίαιτων και διαπλεκόμενων ολιγαρχών και των συνεταίρων τους που πλούτισαν στην πλάτη του ελληνικού λαού, στην πλάτη των εργαζόμενων, των συνταξιούχων, των ζωντανών δυνάμεων της ελληνικής κοινωνίας, που τα τελευταία χρόνια είναι αυτοί οι οποίοι δίνουν το αίμα τους για να βγούμε από την κρίση».\nΜιλάω για όλους αυτούς που ιδιαίτερα τα χρόνια της ανάπτυξης, αλλά δυστυχώς και στα χρόνια της κρίσης, νέμονταν κρατικό χρήμα είτε από προμήθειες μεγάλων κρατικών εργολαβιών με συγκεκριμένες εταιρείες, όπως για παράδειγμα η SIEMENS –για να μην ξεχνιόμαστε σε αυτόν τον τόπο- που έδινε σημαντικό ποσοστό από τα κέρδη της κατευθείαν στα κόμματα και στα στελέχη των κομμάτων που κυβερνούσαν, είτε με «θαλασσοδάνεια» από κρατικές ή ιδιωτικές τράπεζες που φυσικά την ανακεφαλαιοποίησή τους έχει πληρώσει μέχρι στιγμής με αίμα ο ελληνικός λαός.\nΚαι τα υπερκέρδη τους όλοι αυτοί προφανώς και τα τοποθέτησαν, χωρίς να φορολογηθούν, σε κάποιες τράπεζες του εξωτερικού. Γι’ αυτό και όταν κάποιες φορές έρχονταν ή ήρθαν λίστες και στοιχεία καταθετών σε τράπεζες του εξωτερικού, οι προηγούμενες κυβερνήσεις, οι δικές σας κυβερνήσεις, φρόντιζαν αυτές τις λίστες και αυτά τα στοιχεία να τα κρύβουν, να τα χώνουν σε κάποια συρτάρια και να μην γίνονται έλεγχοι.\nΤώρα, λοιπόν, έρχεται η ώρα όλοι αυτοί που για χρόνια τώρα –όχι μόνο στην κρίση- παρασιτούσαν και απομύζησαν όλη τη ζωτική δύναμη της ελληνικής κοινωνίας να κληθούν να δώσουν εξηγήσεις, να περάσουν από το ταμείο, να πληρώσουν τους φόρους τους και αυτοί, όπως όλοι οι άλλοι Έλληνες, να πληρώσουν όσοι έχουν βγάλει τα χρήματά τους στο εξωτερικό αφορολόγητα και είναι στις διάφορες λίστες της φοροδιαφυγής.\nΚαι θυμάμαι τον πρώην Πρωθυπουργό, τον κ. Σαμαρά, σε αυτήν εδώ την Αίθουσα, όταν συζητάγαμε για τη Λίστα Λαγκάρντ να λέει για τον στενό του συνεργάτη, τον κ. Παπασταύρου, που ευρέθη με μεγάλα ποσά αφορολόγητα και πλήρωσε 3.500.000 ευρώ, «μακάρι να είχαμε δέκα Παπασταύρους!». Ε, λοιπόν, όχι δέκα, εκατόν δέκα θα έχουμε και θα πληρώσουν!\nΤι ζητάμε, λοιπόν; Να πληρώσουν τους φόρους τους, όπως όλοι οι άλλοι Έλληνες, να πληρώσουν όσοι έχουν δάνεια που δεν εξυπηρετούν, όπως συνέβη με όλους τους υπόλοιπους Έλληνες, υγιείς επιχειρηματίες που μέσα από την κρίση είχαν δάνεια που δεν μπορούσαν να τα εξυπηρετήσουν και αναγκάστηκαν να πληρώσουν ή να κλείσουν τις επιχειρήσεις τους. Χιλιάδες λουκέτα σε επιχειρήσεις στα πέντε χρόνια, αλλά δεν είδα κανέναν πόνο για αυτά τα λουκέτα!\nΣΟΦΙΑ ΒΟΥΛΤΕΨΗ: Ας βάλουμε μερικά ακόμα!\nΑΛΕΞΗΣ ΤΣΙΠΡΑΣ (Πρόεδρος της Κυβέρνησης): Να μας πουν γιατί ξέχναγαν να κάνουν κάποιοι δηλώσεις «πόθεν έσχες» για χρόνια και ιδίως στα χρόνια όπου εμφανίζονταν να φέρνουν στην Ελλάδα και να διαχειρίζονται δεκάδες εκατομμύρια ευρώ και να τα τοποθετούν σε επιχειρήσεις μέσων ενημέρωσης. Να πληρώσουν και αυτοί τους φόρους τους!\nΚαι βεβαίως να πληρώσουν φόρους και τέλη συχνοτήτων και διαφήμισης και οι ιδιοκτήτες μέσων ενημέρωσης, όπως όλοι οι άλλοι Έλληνες επιχειρηματίες πράττουν, παρά τις δυσκολίες, και να μπει και μία τάξη. Είμαστε η μόνη χώρα της Ευρώπης που δεν έχουμε νόμιμη λειτουργία στα ιδιωτικά μέσα ενημέρωσης. Πρέπει να μπει μία τάξη, να αδειοδοτηθούν τα μέσα ενημέρωσης, όπως συμβαίνει σε κάθε άλλη χώρα της Ευρωπαϊκής Ένωσης.\nΚαι σήμερα βρισκόμαστε στο εξής παράδοξο: Έρχεστε όλοι εσείς, που κυβερνήσατε τόσα χρόνια και που συγκροτήσατε αυτό το πλέγμα της διαπλοκής, έρχεστε όλοι εσείς που είχατε τη βασική ευθύνη και κάνατε πλάτες σε όλους αυτούς τόσα χρόνια και προσπαθείτε και τώρα που είσαστε στην Αντιπολίτευση να τους καλύψετε. Προσπαθείτε και τώρα να τους κάνετε πλάτες.\nΔεν φτάνει που κάνατε πλάτες στους φοροφυγάδες και κρύβατε τη λίστα Λαγκάρντ όταν ήσασταν κυβέρνηση, δεν φτάνει που δεν ελέγχατε τα δάνεια συγκεκριμένων επιχειρήσεων, με αντάλλαγμα τη στήριξή τους από τα μέσα ενημέρωσης όσο ήσασταν κυβέρνηση, δεν φτάνει που καλύπτατε την ασυδοσία των μη αδειοδοτούμενων μέσων ενημέρωσης για είκοσι επτά χρόνια όσο ήσασταν κυβερνήσεις, έρχεστε τώρα και ζητάτε και κάνετε το ίδιο και προσπαθείτε, χωρίς να καταλαβαίνετε ή κάνοντας ότι δεν καταλαβαίνετε ότι ο ελληνικός λαός έχει ψηφίσει τρεις φορές να αλλάξουν τα πράγματα στον τόπο. Και σαν να μην φτάνει αυτό…\nΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΤΖΑΒΑΡΑΣ: Η δεύτερη ποια ήταν;\nΑΛΕΞΗΣ ΤΣΙΠΡΑΣ (Πρόεδρος της Κυβέρνησης): Ξέρω ότι δεν σας αρέσουν αυτά που λέω, αλλά θα τα ακούσετε. Και σαν να μην φτάνει αυτό, πουλάτε και εκδούλευση σε κάποιους κυρίους. Τους υπόσχεστε ότι θα καταφέρετε να μας εμποδίσετε, ότι δήθεν με την προσπάθειά σας να μην οριστεί το Εθνικό Συμβούλιο Ραδιοτηλεόρασης θα μας εμποδίζατε. Ε, λοιπόν, είστε βαθιά γελασμένοι. Δεν θα μας εμποδίσετε, διότι είναι λαϊκή επιταγή να βάλουμε τέλος στη διαπλοκή και στη διαφθορά και είμαστε αποφασισμένοι να βάλουμε και θα βάλουμε τέλος στη διαπλοκή και στη διαφθορά, είτε το θέλετε είτε δεν το θέλετε.\n(Ζωηρά και παρατεταμένα χειροκροτήματα από την πτέρυγα του ΣΥΡΙΖΑ)\nΜας λένε, όμως, κάποιοι, κυρίες και κύριοι Βουλευτές, ότι φέρνουμε δήθεν εσπευσμένα αυτήν τη ρύθμιση. Κάνουν μάλλον πως δεν θυμούνται ότι αποτελεί μία εκ των βασικών μας προγραμματικών δηλώσεων και στην πρώτη φάση της διακυβέρνησης και στην επανεκλογή μας. Δηλώσαμε σε κάθε δυνατή ευκαιρία και με κάθε τρόπο τη δέσμευσή μας να ρυθμιστεί το ραδιοτηλεοπτικό τοπίο, τη δέσμευσή μας ότι μετά από είκοσι επτά ολόκληρα χρόνια εκκρεμότητας θα δοθούν επιτέλους άδειες, υπό αυστηρές συνθήκες διαφάνειας και με απαρέγκλιτη τήρηση των αρχών της ισότητας και του κράτους δικαίου, όπως συμβαίνει σε κάθε πολιτισμένη ευρωπαϊκή χώρα.\nΑν για κάτι θα μπορούσε να μας κατηγορήσει ίσως κανείς, είναι όχι ότι το φέρνουμε εσπευσμένα, αλλά ίσως ότι αργήσαμε. Δεν αργήσαμε, όμως, επειδή ταλαντευτήκαμε κάποια στιγμή ούτε επειδή επιχειρήσαμε να συμβιβαστούμε. Αργήσαμε επειδή τρέφαμε την ελπίδα και ταυτόχρονα την αυταπάτη ότι σε αυτόν τον τόπο θα μπορούσαμε να γυρίσουμε σελίδα όλοι μαζί και ότι θα ερχόταν και η συντηρητική παράταξη με συναίνεση να βάλουμε τάξη στο ραδιοτηλεοπτικό τοπίο.\nΣτην πρώτη περίοδο της διακυβέρνησης, προφανώς οι συνθήκες διαπραγμάτευσης, της οικονομικής ασφυξίας δεν μας επέτρεψαν να προχωρήσουμε. Αμέσως μετά τις εκλογές, ήταν ο πρώτος νόμος που ψηφίσαμε. Και αμέσως μετά και κατά τη διάρκεια της συζήτησης του νόμου στη Βουλή, επιδιώξαμε την ευρύτερη δυνατή συναίνεση με δυνάμεις της Αντιπολίτευσης, ώστε να προχωρήσουμε όλοι μαζί, όπως οφείλουμε, σε αυτήν τη μεγάλη δημοκρατική τομή για το πολιτικό και οικονομικό σύστημα της χώρας, που ταλαιπωρείται τα τελευταία χρόνια.\nΣτόχος μας αμέσως μετά την ψήφιση του νόμου ήταν να ορίσουμε συναινετικά, όπως ορίζει και επιτάσσει το Σύνταγμα, τα μέλη του Εθνικού Συμβουλίου Ραδιοτηλεόρασης, στο οποίο είχαμε εμείς με τον ίδιο νόμο αποδώσει την αρμοδιότητα για τη διεξαγωγή του σχετικού διαγωνισμού.\nΣτην αρχή σεβαστήκαμε το επιχείρημα της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης ότι πρέπει πρώτα να ολοκληρώσει τις εσωκομματικές της διαδικασίες και στη συνέχεια από κοινού να προχωρήσουμε. Και φρονώ ότι από ορισμένους εκ των εκπροσώπων της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης αυτό το επιχείρημα δεν ήταν παρελκυστικό αλλά ειλικρινές.\nΜόλις, όμως, εξελέγη ο κ. Μητσοτάκης στην ηγεσία της Νέας Δημοκρατίας, έσπευσε αμέσως με λογής τερτίπια και προσχήματα να παρακωλύσει, να εμποδίσει την εκλογή της Ανεξάρτητης Αρχής, του Εθνικού Συμβουλίου Ραδιοτηλεόρασης.\nΑρχικά, ειπώθηκε ότι θέλει περισσότερα μέλη στο Εθνικό Συμβούλιο Ραδιοτηλεόρασης. Δείξαμε καλή θέληση, ήρθαμε εδώ στη Βουλή, αυξήσαμε των αριθμό των μελών του Συμβουλίου. Αργότερα μας είπε «όχι, ούτε τώρα μπορώ να συναινέσω, διότι έχει υπερεξουσίες ο Υπουργός».\nΚαι αυτή την πρόφαση την αντιμετωπίσαμε με καλή θέληση και ήρθαμε εδώ στη Βουλή και όσες εξουσίες είχε ο Υπουργός τις φέραμε στην Εθνική Αντιπροσωπεία,…\nΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ (Πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας): Θρίαμβος!\nΑΛΕΞΗΣ ΤΣΙΠΡΑΣ (Πρόεδρος της Κυβέρνησης):…ώστε η Εθνική Αντιπροσωπεία, το πιο αντιπροσωπευτικό και δημοκρατικό από το Σύνταγμα Σώμα, να είναι αυτή που θα αποφασίσει για το ποιος πρέπει και πώς πρέπει να γίνει η διαδικασία.\nΒεβαίως, πολύ γρήγορα συνειδητοποιήσαμε ότι και αυτή ήταν μία πρόφαση. Έγιναν τρεις απανωτές συνεδριάσεις. Και στις τρεις συνεδριάσεις στην πραγματικότητα η Νέα Δημοκρατία μάς είπε ένα πράγμα: «Δεν θέλουμε να γίνει διαγωνισμός και δεν πρόκειται να συναινέσουμε».\nΝομίζω ότι αυτό έχει αποδειχθεί πια περίτρανα. Δεν υπάρχει πλέον κανένα επιχείρημα για να μπορέσει να αντικρούσει την πραγματικότητα ότι αρνείστε να προσφέρετε συναίνεση για την εκλογή της ανεξάρτητης αρχής, για την απρόσκοπτη ολοκλήρωση της διαδικασίας, ακριβώς γιατί δεν επιθυμείτε να διεξαχθεί διαγωνισμός.\nΕίπα χθες στη συνεδρίαση του Υπουργικού Συμβουλίου -και το επαναλαμβάνω κι εδώ- ότι πρόκειται για ένα είδος θεσμικής εκτροπής. Και εξηγούμαι. Η συναίνεση για τον ορισμό των μελών του Εθνικού Συμβουλίου Ραδιοτηλεόρασης δεν είναι απλώς μία πολιτική ευχή ή μία απλή προτροπή του Συντάγματος. Είναι συνταγματική επιταγή με την στενή έννοια του όρου, καθώς η μη συναίνεση οδηγεί σε βραχυκύκλωμα τους κρατικούς και διοικητικούς θεσμούς.\nΗ Νέα Δημοκρατία, λοιπόν, δυστυχώς παραβιάζει μία σαφή συνταγματική της υποχρέωση και αυτό δεν μπορούμε, δεν δικαιούμαστε πολιτικά, αλλά και νομικά, να το επιτρέψουμε.\nΒεβαίως, ας μη γελιόμαστε. Όλοι γνωρίζουμε ότι εδώ και αρκετό καιρό κάποιοι παίζουν τα ρέστα τους, επιδιώκοντας, ευελπιστώντας ότι δεν θα υπάρξει διαδικασία αδειοδότησης, επιδιώκοντας ότι θα διακόψουν αυτή τη μεγάλη προσπάθεια εξυγίανσης, που πράγματι κάτω από δύσκολες συνθήκες επιχειρούμε. Και βέβαια, ορισμένες φορές αυτοί που προσπαθούν, δίνοντας τα ρέστα τους, να δημιουργήσουν συνθήκες κοινωνικής και πολιτικής κρίσης, αντί να επιφέρουν αυτό το αποτέλεσμα, μάλλον σκορπούν το γέλιο, γιατί ο ελληνικός λαός τούς γνωρίζει.\nΑυτοί που τις τελευταίες μέρες αγωνιούν για τον αγροτικό κόσμο, αναδεικνύουν τις λαϊκές κινητοποιήσεις, το πόσο βάρβαρη και αντιλαϊκή είναι η πολιτική των μνημονίων, ήταν οι ίδιοι που υποστήριζαν, προπαγάνδιζαν με νύχια και με δόντια πολύ χειρότερες πολιτικές.\nΟι ίδιοι άνθρωποι, τα ίδια Μέσα για παράδειγμα, πριν από λίγα μόλις χρόνια, λοιδορούσαν τις αγροτικές κινητοποιήσεις και εξαπέλυαν μύδρους κατά των αγροτών και σήμερα εμφανίζονται ως τιμητές και συνοδοιπόροι. Το θέμα, όμως, είναι ότι δεν τους πιστεύει κανείς.\nΈχουν, όμως, συνηθίσει, διότι –και αυτή είναι μια αλήθεια- πολλοί από αυτούς, όχι όλοι, βέβαια -γιατί επαναλαμβάνω ότι ήταν ένα σύστημα εναλλαγής στη διακυβέρνηση, που έφτιαχνε και το δικό του σύστημα παραεξουσίας και στήριξης- αλλά κάποιοι απ’ αυτούς και εσάς σας εκβίαζαν, όταν ήσασταν στην Κυβέρνηση.\nΚαι βεβαίως, με τον εκβιασμό ότι θα δημιουργήσουν κύμα αντίδρασης στην πολιτική σας, εσείς κάνατε πίσω και έχουν συνηθίσει. Και νομίζουν ότι κι εμείς θα κάνουμε πίσω και δεν θα προχωρήσουμε να υλοποιήσουμε τις δεσμεύσεις που έχουμε αναλάβει απέναντι στον ελληνικό λαό. Κάνουν τεράστιο λάθος!\nΔιότι εμείς δεν έχουμε έρθει στην εξουσία, για να διαχειριστούμε τις δικές σας δομές, αλλά για να τις αλλάξουμε, ούτε για να παρακολουθήσουμε ή ακόμη χειρότερα να συμμετέχουμε κι εμείς σε αυτό το πάρτι της διαπλοκής.\nΈχουμε δεσμευτεί στον ελληνικό λαό να το τελειώσουμε και θα το τελειώσουμε. Έχουμε δεσμευτεί να καταπολεμήσουμε τα αίτια και όχι απλώς τα συμπτώματα της κρίσης. Και όλοι γνωρίζουν ότι μεταξύ των αιτίων, με σημαντική συνεισφορά σε όλα τα κακά που συνέβησαν στον τόπο, ήταν και αυτό το πλέγμα της διαφθοράς, της φοροδιαφυγής, της διαπλοκής, όλες δηλαδή οι πρακτικές της ολιγαρχίας για εύκολο και γρήγορο χρήμα.\nΚαι ξέρετε, έχουμε ξεκινήσει αυτόν τον αγώνα που ήδη παράγει αποτελέσματα. Ελέγχουμε εξαντλητικά τις λίστες των φοροφυγάδων. Δίνουμε μάχη εναντίον του λαθρεμπορίου. Αυξάνουμε τα δημόσια έσοδα, παρά τις συνθήκες κρίσης. Ανασυγκροτούμε τους ελεγκτικούς μηχανισμούς. Και σήμερα κάνουμε ένα ακόμη αποφασιστικό βήμα: Βάζουμε τάξη στο ραδιοτηλεοπτικό τοπίο.\nΣύμφωνα με τη διάταξη που καλούμε σήμερα την εθνική αντιπροσωπεία να υπερψηφίσει, ξεκινάμε τον διαγωνισμό για τέσσερις τηλεοπτικές άδειες πανελλαδικής εμβέλειας. Ξέρετε, όσοι ήθελαν να μη γίνει διαγωνισμός μάς έλεγαν μεταξύ άλλων ένα πράγμα: «Μην βάζετε κανένα όριο στον αριθμό των αδειών». Ο λόγος είναι προφανής.\nΑν πηγαίναμε να κάνουμε διαγωνισμό με απεριόριστο αριθμό αδειών, όλες οι προσπάθειες θα έβγαιναν άγονες. Είναι σαν να αποφασίσεις να κάνεις διαγωνισμό για να πουλήσεις πάγο στον Βόρειο Πόλο ή άμμο στην έρημο. Δεν υπήρχε κανένας λόγο.\nΚυρίες και κύριοι της Αντιπολίτευσης, εσείς ειδικά που μας λέγατε το καλοκαίρι ότι θέλετε να μένουμε Ευρώπη και είστε φιλοευρωπαίοι, μιας και μας εγκαλείτε για τον κλειστό αριθμό αδειών, ότι είναι δήθεν μικρός και ότι δήθεν περιορίζει τον ανταγωνισμό, θέλω να σας απευθύνω μια ευθεία ερώτηση: Στην υπόλοιπη Ευρώπη είναι ηλίθιοι που έχουν κάνει διαγωνισμούς και έχουν περιορισμένο αριθμό αδειών κι εμείς είμαστε εδώ αυτοί που θα ανακαλύψουμε τον τροχό;\nΑν εξαιρέσει κανείς την Ιταλία με τα γνωστά φαινόμενα μπερλουσκονισμού -και γι’ αυτό αποτελεί μια εξαίρεση- τι συμβαίνει σε όλες τις άλλες ευρωπαϊκές χώρες, όπου έχουν γίνει διαγωνισμοί; Να σας πω εγώ τι συμβαίνει.\nΞέρετε πόσες είναι οι άδειες σε όλες τις χώρες που έχουν –ας ξεκινήσουμε απ’ αυτές- παρόμοιο πληθυσμό με αυτόν της Ελλάδας; Στην Πορτογαλία, την Αυστρία και την Τσεχία, που είναι ανάλογες πληθυσμιακά με την Ελλάδα, δεν έχουμε τέσσερις άδειες αλλά δύο. Στις ευρωπαϊκές χώρες με αντίστοιχο πληθυσμό είναι μόνο δύο οι άδειες.\nΞέρετε πόσες είναι οι άδειες στην Ισπανία, που έχει πέντε φορές μεγαλύτερο πληθυσμό από την Ελλάδα; Πέντε. Στην Ελλάδα είναι σήμερα οκτώ, φυσικά σε συνθήκες παρανομίας.\nΞέρετε, πόσες είναι στη Γαλλία, που έχει έξι φορές μεγαλύτερο πληθυσμό από την Ελλάδα; Είναι μόλις πέντε. Στη Γερμανία, που είναι οκτώ φορές μεγαλύτερη, είναι μόλις έξι.\nΣυνεπώς, με βάση τα ευρωπαϊκά δεδομένα, οι τέσσερις άδειες που προτείνουμε είναι πολλές, δεν είναι λίγες.\nΑν θέλετε, λοιπόν, και μας λέτε ότι θέλετε να μένετε στην Ευρώπη, όπως μας λέγατε το καλοκαίρι, ακολουθήστε και το παράδειγμα της Ευρώπης. Όμως, εσείς θέλετε Ευρώπη σε ό,τι αφορά στη λιτότητα για τους πολλούς και θέλετε Μπανανία σε ό,τι αφορά στα προνόμια των λίγων. Με αυτή την Ευρώπη είστε!\nΓι’ αυτό, άλλωστε, εδώ και πέντε χρόνια που η χώρα βρίσκεται υπό επιτήρηση, σε όλες τις συμφωνίες που έχουμε υπογράψει ως χώρα ένα πράγμα δεν έχετε τηρήσει -όλα τα άλλα τα έχετε κάνει πέντε χρόνια που ήσασταν κυβέρνηση- να προχωρήσετε στον διαγωνισμό για τις τηλεοπτικές άδειες.\nΕμείς, λοιπόν, σας απαντάμε: Ναι, η Ελλάδα θα παραμείνει ευρωπαϊκή χώρα, αλλά ευρωπαϊκή Μπανανία, όπως εσείς τη θέλετε, όχι, δεν θα επιτρέψουμε να γίνει.\nΌσο για εκείνους τους φανατικούς νεοφιλελεύθερους, που ισχυρίζονται ότι όλα αυτά πρέπει να τα λύνει η ίδια η αγορά, ένα σχόλιο μόνο θέλω να κάνω: Αλήθεια, γιατί αυτή η αγορά, που όλα τα λύνει από μόνη της, είκοσι επτά χρόνια δεν κατάφερε να λύσει το πρόβλημα και έχουμε καταλήξει σε υπερχρεωμένα και μη βιώσιμα σχήματα, που διατηρούνται στη ζωή από τις ενέσεις ρευστότητας των τραπεζών, ενώ όλη η υπόλοιπη οικονομία έχει στεγνώσει;\nΗ αγορά, κυρίες και κύριοι συνάδελφοι -και ιδίως εσείς που την υπερασπίζεστε- γνωρίζετε ότι έχει κανόνες, τους οποίους οφείλει να θέτει και να εγγυάται το κράτος, η δημοκρατική πολιτεία. Αυτό, λοιπόν, σκοπεύουμε να κάνουμε, να θέσουμε επιτέλους κανόνες και να εγγυηθούμε την τήρησή τους. Άλλωστε, αυτό μας συμβουλεύει και η Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Φαντάζομαι ότι θα είδατε σήμερα τη σχετική απάντηση του εκπροσώπου της σε σχετική ερώτηση δημοσιογράφου. Αν θέλετε, μπορείτε να τη ρωτήστε και εσείς ξανά.\nΜας λέτε, όμως -και επικαλείστε διαρκώς το ίδιο το Σύνταγμα της χώρας εσείς που πολλές φορές το έχετε παρακάμψει- ότι με βάση το Σύνταγμα, το κράτος δεν δικαιούται να διεξάγει τον διαγωνισμό.\nΘα σας απαντήσω, λοιπόν, και σε αυτό. Σύμφωνα με το Σύνταγμα της χώρας, το ραδιοτηλεοπτικό τοπίο είναι υπό τον άμεσο έλεγχο του κράτους και όχι υπό τον άμεσο έλεγχο του Συμβουλίου Ραδιοτηλεόρασης. Αν ο συνταγματικός νομοθέτης ήθελε τον διαγωνισμό για τις άδειες να τον διεξάγει ντε και καλά το ΕΣΡ, θα το όριζε ρητά και δεν το έπραξε, δίνοντας την ευχέρεια στη Βουλή να αποφασίσει.\nΗ Βουλή, λοιπόν, σήμερα, μετά τις εξαντλητικές προσπάθειες της Κυβέρνησης για εξασφάλιση συναίνεσης για τον ορισμό του ΕΣΡ, δεν έχει παρά να αποφασίσει ότι τα ψέματα στο θέμα αυτό τελείωσαν και ο καθένας καλείται να αναλάβει τις ευθύνες του.\nΑποφασίσατε να παραβιάσετε το Σύνταγμα, κωλυσιεργώντας, εμποδίζοντας την εκλογή του Συμβουλίου Ραδιοτηλεόρασης. Εμείς δεν έχουμε μπροστά μας παρά μόνο μία επιλογή, να τηρήσουμε το Σύνταγμα και να υλοποιήσουμε τη λαϊκή επιταγή, βάσει της οποίας έχουμε εκλεγεί: Να βάλουμε τάξη στο ραδιοτηλεοπτικό τοπίο.\nΗ Κυβέρνηση, λοιπόν, σήμερα θα αναλάβει, μετά την εντολή της Βουλής, της εθνικής αντιπροσωπείας, να προχωρήσει τον διαγωνισμό σε συνθήκες διαφάνειας και αυστηρής τήρησης της νομιμότητας, όπως έχει εντολή και καθήκον απέναντι στον ελληνικό λαό.\nΕπειδή βλέπω ότι πολύ μεγάλη φασαρία έχετε κάνει, αλλά εξ όσων γνωρίζω μέχρι τώρα δεν έχετε ζητήσει ονομαστική ψηφοφορία για το θέμα αυτό, σας λέγω ότι, αν δεν ζητήσετε εσείς, θα ζητήσουμε εμείς.\nΔιότι η εθνική αντιπροσωπεία πρέπει να καταγράψει τις ψήφους υπέρ αυτής της δημοκρατικής τομής και ποιοι είναι αντίθετοι.\n(Όρθιοι οι Βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ και των ΑΝΕΛ χειροκροτούν ζωηρά και παρατεταμένα)


ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΠΕΠΛΟΥ... ΜΕ ΔΡΑΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΔΡΑΣΗ!: Φεβρουαρίου 2012\nΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΙΣ ΦΕΡΕΣ ΚΑΙ ... ΕΡΕΥΝΑ ΠΕΔΙΟΥ!\nΤην Τρίτη 28 Φεβρουαρίου 2012 πραγματοποιήσαμε εκδρομή- εκπαιδευτική επίσκεψη στις Φέρες. Εκεί, στο πλαίσιο του προγράμματος "Click στην Ιστορία" (Ίδρυμα Μείζονος Ελληνισμού) κάναμε επιτόπια έρευνα για μνημεία της περιοχής (Κοσμοσώτειρα, Υδραγωγείο του Γκοτζά) και πήραμε συνέντευξη από τον αντιδήμαρχο Φερών κ. Γκότση για την ιστορία, τα ήθη και τα έθιμα της περιοχής.\nΗ Κοσμοσώτειρα (1152 μ. Χ.)\nΤο ρέμα του Γκοτζά και το Υδραγωγείο\nΑναρτήθηκε από Γιούλη Zήκα στις 1:30 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναδημοσίευση από GoodNews.gr, http://www.goodnews.gr/Articles/Oso-yparchoun-tetoioi-didaskaloi_1378.html και στο http://alexandroupolisnews.blogspot.com/2012/02/blog-post_4440.html?spref=fb\nΟσο υπάρχουν τέτοιοι διδάσκαλοι!\nΕΝΑ ΑΚΡΙΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΔΙΝΕΙ ΤΟ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ!\nBravo στην Διευθύντρια του σχολείου και επιμορφώτρια σε νέες τεχνολογίες την κ. Βάγια Ζήκα, η οποίαφιλοδοξεί το Γυμνάσιο να γίνει «το Κέντρο Πολιτισμού που λείπει από την περιοχή».\nΜε την καθοδήγηση και τις εξειδικευμένες γνώσεις της Διευθύντριάς του κας. Βάγιας Ζήκα, το Γυμνάσιο Πέπλου Έβρου είναι το μόνο πανελλαδικά που συμμετέχει σε 2 καινοτόμα εκπαιδευτικά προγράμματα: στο «Click στην ιστορία» του Ιδρύματος Μείζονος Ελληνισμού και τη διαδραστική απόδοση του σπουδαίου έργου «Ελένη» του Ευριπίδη, του Κέντρου Ελληνικής Γλώσσας.\nΠοιος είναι ο στόχος της κ. Ζήκα, η οποία εκτός από φιλόλογος είναι και επιμορφώτρια σε νέες τεχνολογίες;\n«Το σχολείο να γίνει το κέντρο πολιτισμού που χρειάζεται η περιοχή. Όλο και περισσότεροι νέοι εγκαταλείπουν τον τόπο τους. Οφείλουμε να συγκρατήσουμε αυτές τις διαρροές, προσφέροντάς τους δυνατότητες ψυχαγωγίας. Ξέρετε, δεν υπάρχει θέατρο ή κινηματογράφος στην περιοχή…»\nΗ συνεργασία με το ΙΜΕ\nΙδιαίτερη σημασία λαμβάνει για το μικρό αυτό σχολείο η συμμετοχή του στο πρόγραμμα «Click στην Ιστορία».\n«Μέχρι πέρυσι δεν υπήρχε καμία αναφορά στο διαδίκτυο για το σχολείο μας. Τώρα οι μαθητές έχουν τη δυναότητα να γίνουν οι ψηφιακοί πρεσβευτές του τόπου τους, να διατηρήσουν μέσω των νέων τεχνολογιών τις ιδιαιτερότητες της περιοχής ζωντανές στη μνήμη των επόμενων γενιών», εξηγεί η κ. Ζήκα και συμπληρώνει:\n«Είναι μεγάλη μας τιμή που είμαστε ένα από τα 12 σχολεία της χώρας που έχουν συμμετοχή στο πρόγραμμα του Ιδρύματος Μείζονος Ελληνισμού».\nΠιο αναλυτικά, εταιρεία κινητής τηλεφωνίας μοίρασε κινητά τελευταίας τεχνολογίας στους 22 μαθητές του σχολείου για να καταγράψουν χαρακτηριστικές σκηνές από την ιστορία του τόπου τους.\nΟι ίδιοι οι μαθητές επέλεξαν να επικεντρωθούν στην καταγραφή των εξής:\n- Παραδοσιακά επαγγέλματα\n- Τοπικά μνημεία\n- Στοιχεία της τοπικής κοινωνίας\n- Περιβάλλον και τι μπορεί να προσφέρει\n- Τοπικές συνταγές.\nΣύμφωνα με την κ. Ζήκα, η βιωματική εκπαιδευτική τακτική, κατά τους πατέρες της παιδαγωγικής Bruner και Vygotsky, «δένει» τους μαθητές με τον τόπο τους. Ακόμα, τους βοηθά να εξοικειωθούν με τις μεθόδους ιστορικής έρευνας.\nΓια τις ανάγκες του προγράμματος, οι μαθητές ανέτρεξαν στα αρχεία του Κράτους, επισκέφτηκαν ιστορικά μνημεία της περιοχής, ενώ όλοι οι τοπικοί παράγοντες και φορείς ενεργοποιήθηκαν για να συμβάλλουν με κάθε τρόπο.\nΤι καθιστά το Γυμνάσιο Πέπλου GoodNews;\n"Μέσα στην κρίση το παλεύουμε δημιουργικά, παιδαγωγικά και… ψηφιακά! Προσπαθούμε να κάνουμε ό,τι καλύτερο για την ανάδειξη αυτού του μικρού και «άγνωστου» τόπου. Οι ίδιοι οι μαθητές έχουν αντιληφθεί την ευθύνη που έχουν αναλάβει, αφού ουσιαστικά τώρα διαμορφώνουν το ψηφιακό και ιστορικό στίγμα της περιοχής. Ακόμα, πιστεύουμε ακράδαντα ότι η δημιουργία είναι το αντίδοτο στην κρίση. Και ελπίζουμε να εμπλουτίσουμε την εκπαιδευτική διαδικασία μέσω συνεργασιών με άλλα σχολεία".\nΑναρτήθηκε από Γιούλη Zήκα στις 11:39 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες ΚΑΙΝΟΤΟΜΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ, Ο ΤΥΠΟΣ ΚΑΙ ΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ ΓΙΑ ΤΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΠΕΠΛΟΥ, ΨΗΦΙΑΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ, CLICK ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ\nΗ Μαθητική Κοινότητα του Γυμνασίου Πέπλου την Κυριακή 19 Φεβρουαρίου 2012 διοργάνωσε αποκριάτικη εκδήλωση ανοιχτή σε όλους. Μικροί και μεγάλοι ξεφάντωσαν στους ρυθμούς του Καρναβαλιού στην Αίθουσα Πολλαπλών Χρήσεων του Πέπλου!\nΚόψαμε την πίτα μας για το 2012. Και του χρόνου!Τυχερός της χρονιάς ο Δ. Γκ. Το φλουρί συνοδεύτηκε από ένα Memory Stick. Tου ευχόμαστε να το αξιοποιήσει!\nΑναρτήθηκε από Γιούλη Zήκα στις 1:12 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ, ΚΟΠΗ ΠΙΤΑΣ\nΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΤΕΤΑΡΤΗ 8 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2012\nΣήμερα Τετάρτη 8 Φεβρουαρίου 2012 λόγω έκτακτων καιρικών συνθηκών το Γυμνάσιο Πέπλου θα παραμείνει κλειστό.\nΑναρτήθηκε από Γιούλη Zήκα στις 7:55 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΚΛΙΚ ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ...MEGA 5/2/2012\nΗ παρουσίαση του Click στην ιστορία στο MEGA Σαββατοκύριακο.\nΑναρτήθηκε από Γιούλη Zήκα στις 12:12 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες ΚΑΙΝΟΤΟΜΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ, ΨΗΦΙΑΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ, CLICK ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ\nΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 3 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ\nΚαι αύριο Παρασκευή 3 Φεβρουαρίου τα σχολεία του Δήμου Αλεξανδρούπολης θα είναι κλειστά λόγω καιρικών συνθηκών.\nΑναρτήθηκε από Γιούλη Zήκα στις 11:10 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΠΕΜΠΤΗ 2 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2012\nΣήμερα Πέμπτη 2 Φεβρουαρίου 2012 τα σχολεία του Δήμου Αλεξανδρούπολης θα παραμείνουν κλειστά λόγω καιρικών συνθηκών.\nΑναρτήθηκε από Γιούλη Zήκα στις 8:53 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:


Διαγραφή σκούρων περιγραμμάτων κατά τη σάρωση (Διαγραφή πλαισίου)\nΔιαγραφή σκούρων περιγραμμάτων κατά τη σάρωση (Διαγραφή πλαισίου)\nΕάν το μέγεθος που εμφανίζεται στο <Μέγεθος Πρωτοτ> διαφέρει από το μέγεθος του πρωτοτύπου, πατήστε <Αλλαγή> για να επιλέξετε το μέγεθος. Μπορεί να γίνει σάρωση μόνο των μεγεθών πρωτότυπων που εμφανίζονται στην οθόνη αφής.\nΕάν το μέγεθος που εμφανίζεται στο <Μέγεθος Πρωτοτ> διαφέρει από το μέγεθος του βιβλίου, πατήστε <Αλλαγή> για να επιλέξετε το μέγεθος. Μπορεί να γίνει σάρωση μόνο των μεγεθών πρωτότυπων που εμφανίζονται στην οθόνη αφής.\nΠατήστε <Δγρ Οπών Βιβλιοδεσίας> και επιλέξτε τη θέση της διάτρησης.\nΕάν θέλετε να ρυθμίσετε το πλάτος για κάθε περίγραμμα ξεχωριστά, πατήστε <Δγρ Πλαισίου Πρωτοτύπου> ή <Δγρ Πλαισίου Βιβλίου> και, στη συνέχεια, πατήστε <Ανεξάρτητη Ρύθμιση> για να εισαγάγετε τα πλάτη διαγραφής.\nΣάρωση πρωτοτύπου αντικριστών σελίδων και αποθήκευση/αποστολή του ως δύο ξεχωριστές σελίδες\n> Σάρωση > Ευκρινής σάρωση > Διαγραφή σκούρων περιγραμμάτων κατά τη σάρωση (Διαγραφή πλαισίου)


Queen Secret: Πού γιόρτασε τα γενέθλιά της η Πηγή Δεβετζή;\nΠού γιόρτασε τα γενέθλιά της η Πηγή Δεβετζή;\nΠού αλλού θα γιόρταζε τα γενέθλια της η Πηγή Δεβετζή; Παρέα με λίγους και αγαπημένους της φίλους, η Πηγή διασκέδασε με Fantasia στον Νίκο Βέρτη!\nΑνάμεσα στους καλεσμένους που έσπευσαν να της ευχηθούν ήταν και ο Σπύρος Παπαδόπουλος, καθώς και ο Τρύφωνας Σαμαράς, που δεν σταμάτησαν να τραγουδάνε και να χειροκροτούν!\nΜόνιμο στέκι έχει γίνει πλέον το «Fantasia» με τον Νίκο Βέρτη να κρατάει δυνατά τα ηνία της νυχτερινής διασκέδασης. Ο ίδιος και η παρέα του συνεχίζουν με μεγάλη επιτυχία κάθε Παρασκευή, Σάββατο και Κυριακή, έχοντας ήδη κατακτήσει την νυχτερινή ζωή της Αθήνας, καθιερώνοντας το Fantasia σε ένα μοναδικό στέκι με ένα δυνατό, κεφάτο και εκρηκτικό λαϊκό με αγαπημένες γνωστές χορευτικές και ερωτικές επιτυχίες, με τραγούδια του χθες και του σήμερα και με τη διασκέδαση να χτυπάει «κόκκινο»!


ΗΠΑ: Αλλοι 3 νεκροί πολίτες και ένας αστυνομικός τραυματίας στην Αϊόβα | Linenet News\nΟ αρχηγός της αστυνομίας του Ντάβενπορτ, Paul Sikorski ανέφερε ότι τρεις αστυνομικοί έκαναν περιπολία στην πόλη όταν τους περικύκλωσαν διαδηλωτές και άρχισαν να τους πυροβολούν. Ο Sikorski είπε ότι διαδηλωτές έσπασαν τα οχήματα της αστυνομίας και ένας αστυνομικός τραυματίσθηκε.\nΣυνολικά σε διάφορα περιστατικά σε όλη την πόλη έγιναν αιματηρές συγκρούσεις αστυνομίας και διαδηλωτών και συνολικά 4 πολίτες πυροβολήθηκαν και δυο από αυτούς πέθαναν. Ο δήμαρχος του Ντάβενπορτ Mike Mateson είπε ότι τίθεται σε ισχύ απαγόρευση κυκλοφορίας στην πόλη και ζήτησε από τον κυβερνήτη να ενεργοποιηθεί η Εθνική Φρουρά.\nPάνω από 4.000 έχουν συλληφθεί, εκατοντάδες έχουν τραυματιστεί, κάποιοι από πλαστικές σφαίρες με τις οποίες πυροβολούν οι αστυνομικοί.\nΟι ΗΠΑ δεν μπορούν να πάρουν ανάσα. Όπως δεν μπορούσε και ο άτυχος Floyd όταν ο αστυνομικός Derek Chauvin είχε το γόνατό του στο λαιμό του και δεν το έπαιρνε όσο κι αν τον εκλιπαρούσε το θύμα, όσο κι αν του φώναζαν όσοι έβλεπαν μπροστά τους να εκτυλίσσεται ακόμη ένα περιστατικό αστυνομικής βίας.\nΉταν η σταγόνα που ξεχείλισε το ποτήρι της οργής που (σιγό)βράζει εδώ και χρόνια στις ΗΠΑ. Δεν είναι έργο μόνο του Τραμπ όλο αυτό που γίνεται στη χώρα τις τελευταίες έξι μέρες. Είναι και των προκατόχων του…\nΗ δολοφονία Floyd προκάλεσε την οργή σε μια πολιτικά και φυλετικά διχασμένη χώρα εν μέσω της περιόδου της πολωτικής προεδρικής εκστρατείας. Δεν όμως μόνο αυτό αλλά και το ότι η κοινωνία στις ΗΠΑ βγαίνει από την αυστηρή καραντίνα λόγω κορονοϊού και εκατομμύρια πολίτες έχουν μείνει άνεργοι λόγω της πανδημίας. Οι μειονοτικές κοινότητες, μάλιστα, έχουν πληγεί ιδιαίτερα από την πανδημία.\nΚορωνοϊός: Πού εντοπίστηκαν τα νέα 217 κρούσματα της Κυριακής\nΚίνηση τώρα: Ουρά πέντε χιλιομέτρων στην Αττική Οδό\nΤραγωδία: Συνετρίβη αεροσκάφος που πετούσε για εμψύχωση λόγω κορωνοϊού


Ξενοδοχεία κοντά σε Wooloowin Railway Station - Βρείτε προσφορές ξενοδοχείων\nΞενοδοχεία κοντά σε Wooloowin Railway Station\nΤο Skyscanner hotels αποτελεί έναν γρήγορο, δωρεάν και απλό τρόπο να οργανώσετε τη διαμονή σας κοντά σε Wooloowin Railway Station. Με μερικά κλικ, μπορείτε εύκολα να κάνετε αναζήτηση, να συγκρίνετε και να κάνετε κράτηση ξενοδοχείου κάνοντας κλικ απευθείας στην ιστοσελίδα του ξενοδοχείου ή του ταξιδιωτικού πράκτορα. Δεν προστίθενται οποιαδήποτε τέλη στη διαμονή σας εάν κάνετε κράτηση μαζί μας.\nΓια να ξεκινήσετε, απλά προσθέστε τις ημερομηνίες που έχετε επιλέξει για να ταξιδέψετε στο παραπάνω πλαίσιο αναζήτησης και θα σας βρούμε τις φθηνότερες προσφορές. Ή εναλλακτικά, επιλέξτε ανάμεσα σε κάποια από τα κορυφαία ξενοδοχεία κοντά σε Wooloowin Railway Station παραπάνω.\nΕνοικίαση αυτοκινήτου σε: Wooloowin\nΞενοδοχεία σε Σέρφερς ΠάρανταϊςΞενοδοχεία σε ΜπρίσμπεϊνΞενοδοχεία σε MooloolabaΞενοδοχεία σε BroadbeachΞενοδοχεία σε CoolangattaΞενοδοχεία σε MaroochydoreΞενοδοχεία σε Kings BeachΞενοδοχεία σε ΚαλούντραΞενοδοχεία σε Fortitude ValleyΞενοδοχεία σε Alexandra HeadlandΞενοδοχεία σε Coolum BeachΞενοδοχεία σε Mermaid BeachΞενοδοχεία σε Spring HillΞενοδοχεία σε Burleigh HeadsΞενοδοχεία σε Point Lookout


Βιταμίνες για τους ασθενείς με διαβήτη - Πώς να χρησιμοποιήσει τσουκνίδες από διαβήτη\nΒιταμίνες για τους ασθενείς με διαβήτη\nΜη στερείσαι το ψωμάκι! Ένας οδηγός επιβίωσης για διαβητικούς ασθενείς τύπου 2 κώφωση θεραπεία για το διαβήτη\nΘεραπεία της διαβητικής οστεοαρθροπάθεια τρίχες στα πόδια στο διαβήτη, στο διαβήτη τα παιδιά που γεννήθηκαν υγιή Actrapid διδασκαλία της ινσουλίνης. Αλοιφή για το έκζεμα, το διαβήτη τι αναλύσεις να παραδώσει για να ελέγξετε για την ινσουλίνη, τόσο που ονομάζεται επίσης σακχαρώδη διαβήτη αριθμός σακχάρου στο αίμα.\nΡυθμίστε το ζάχαρο με δύο μόνο συστατικά είναι δυνατό να αφαιρέσετε το στομάχι του διαβήτη\nΗ αιτιολογία του διαβήτη τύπου 1 ινσουλίνης στη Σεβαστούπολη αγοράσετε, ως μια επιπλοκή του διαβήτη, αλκοολισμό πρότυπα ορμόνη ινσουλίνη σε παιδιά. Αν είναι δυνατόν να τρώνε ντομάτες κόκκινες σε διαβήτη τροφικές αλλαγές του δέρματος σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη, τι είδους ψάρια που μπορεί να έχει για τους ασθενείς με διαβήτη πρότυπα της γλυκόζης του σακχάρου στο αίμα πριν και μετά τα γεύματα.\nΟδηγός Διατροφής για τη ρύθμιση του Διαβήτη θετικό ρευματοειδή παράγοντα για διαβήτη\nΧαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, όπως Κάντε την αναπηρία της άποιος διαβήτης, γιατί ενέσεις ινσουλίνης δεν βοηθούν που δίνεται δωρεάν μετρητές σακχάρου για διαβητικούς. Είναι παγωτό για διαβητικούς εκεί αριθμός των διαιτητικών πίνακα στο διαβήτη, διαβητικό κρέμα ποδιών πώς να υπολογίσει δοσολογία για σύριγγα ινσουλίνης.\nΥγεία Το εγκεφαλικό επεισόδιο HD υπολογισμός της δόσης της ινσουλίνης\nΗ χρήση των τροφίμων για τους ασθενείς με διαβήτη Kharkov ΑΝΑΛΥΣΗ ινσουλίνης, διατροφή σακχάρου στο αίμα ότι 6,4 Προϊόντα με φρουκτόζη στο διαβήτη. Σακχάρου στο αίμα μετά από 60 χρόνια Οι διαβητικοί μπορεί να είναι ψημένους σπόρους, είναι δυνατό να αφαιρέσετε το στομάχι του διαβήτη διαβήτη τύπου II στο στάδιο subcompensation.\nΔιατροφή και διαβήτης θεραπεία του κρυολογήματος διαβητικούς\nΑνατολίτικα φρούτα δεν είναι για τους διαβητικούς άποιος διαβήτης σε αγωγή του παιδιού, μπορεί ένα διαβητικό αλμυρό κόκκινο ψάρι τρόφιμα για διαβητικούς Κρασνογιάρσκ. Που μοιάζει με ινσουλίνη εξόδου από τον οργανισμό γιατί η αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, σακχάρου στο αίμα από μία φλέβα ως ανάλυση δαπανών πότε και πώς να μετρήσετε το σάκχαρο στο αίμα.\nΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! Το Ρόφημα Που Καθαρίζει Το Έντερο Και Αδυνατίζει! το ποσοστό του σακχάρου του αίματος μετά από ένα γεύμα σε ένα παιδί 4 χρόνια\nΧαρακτηρίζεται ως ζάχαρη στους προσδιορισμούς του αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρόνιας παγκρεατίτιδας και τη δίαιτα του διαβήτη, που μοιάζει με ινσουλίνη εξόδου από τον οργανισμό σούπα κοτόπουλου για 1 διαβητικούς τύπου. Βιοχημεία του αίματος και διαβήτη η αιτία μούδιασμα των χεριών και των ποδιών στο σακχαρώδη διαβήτη, βιβλία για το διαβήτη τύπου 2 σακχαρώδη διαβήτη, και τα πάντα γι αυτόν παρενέργειες.\nΤι Οδηγεί σε Καρδιακή Ανέπαρκεια και Πως Αντιμετωπιζεται διαβήτη γάγγραινα αρχικό στάδιο\nΟ διαβήτης κέντρο στη Μόσχα αυξημένο σάκχαρο στο αίμα που κάνει 6, 6.3 ζάχαρης στο διαβήτη τύπου 2 πώς να πάρετε ένα απόσπασμα για τη θεραπεία του παιδιού διαβήτη. Πώς να μειώσει αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα διαβήτης, ο ακρωτηριασμός των δακτύλων επούλωσης, από ό, τι θεραπεία ποδιών στο σακχαρώδη διαβήτη φαρμακευτική αγωγή διαβήτη χυμό λεμονιού αυγό.\n✅ Νέες οδηγίες ρύθμισης για το διαβήτη τύπου 2!!! οι αιχμές σακχάρου στο αίμα προκαλούν και τα αποτελέσματα της\nΕίναι καλύτερα να φάει το γεύμα στο διαβήτη ο κίνδυνος του διαβήτη καπνίσματος, Υπολογισμός ινσουλίνης για infusomats Viburnum μούρα κατά του διαβήτη. Γαρίδες μπορεί να είναι ο διαβήτης αποτυχία να συμμορφωθεί με τη διατροφή στο διαβήτη τύπου 2, έλαιο μπορεί να έχει διαβήτη τύπου 2 μπορείτε να φάτε πεπόνι πριν από την αιμοδοσία του σακχάρου στο αίμα.\nΣακχαρώδης Διαβήτης Τύπου Ι και Σχολικό Περιβάλλον Σπαράγγια μπορούν να καταναλωθούν σε διαβήτη\nΈνα ηρεμιστικό για τους διαβητικούς η τιμή της αντλίας ινσουλίνης στην Αγία Πετρούπολη, τα λαχανικά που μπορείτε να φάτε για τους διαβητικούς από το να είναι σε επεξεργασία κρυολογήματα διαβητικούς. Αλμυρό λίπους και διαβήτη Vladimir Pozner κινεζική μπάλωμα από διαβήτη, παροχές αναπηρίας ομάδα του διαβήτη Όλα για το διαβήτη και τη σοκολάτα. αντενδείξεις.\nΑΝΔΡΕΑΣ ΦΙΚΙΩΡΗΣ 13.2.2013 Μόνο οι Βιταμίνες θεραπεύουν σύριγγα ινσουλίνης 0,3\nΔίαιτα για το αρχικό στάδιο του διαβήτη όταν χρησιμοποιείται μία διαβητική ζάχαρη, Μπορείτε να πιείτε κόκκινο στο διαβήτη παροχές αναπηρίας ομάδα του διαβήτη. Πώς να προετοιμαστούν για την παράδοση του σακχάρου στο αίμα σακχάρου στο αίμα, ως αποτέλεσμα της αναμονής, Υγεία μπορεί να πιει καφέ με προδιάθεση για διαβήτη Λεμόνι είναι χρήσιμο για τους διαβητικούς.\nΑΝΔΡΕΑΣ ΦΙΚΙΩΡΗΣ 15.2.2013 Τι είναι ο διαβήτης και ποια η θεραπεία του τρόφιμα να αυξήσουν το σάκχαρο στο αίμα\nΌτι η ινσουλίνη στο Μουρμάνσκ ότι από την πίεση-διαβήτη, σκουμπριού και σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 Αναθεώρηση του διαβήτη ALMAG. Διατροφή για το διαβήτη πρώτου βαθμού ψημένο μήλο για διαβητικούς, βιταμίνη χρήση με σακχαρώδη διαβήτη ινσουλίνης τιμή Κρασνογιάρσκ.\nΠοιά είναι η εξέλιξη του Διαβήτη; προετοιμασία της δίαιτας διαβήτη\nΌπως και τώρα παράγουν ινσουλίνη από ό, τι ινσουλίνης για την αποκατάσταση της, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα χαμηλότερο ρυθμό είτε κληρονομικό διαβήτη. Διαβήτη πρώτες κολοκύθα χρήση κανέλας ως διαβήτη τύπου 2, σύριγγες ινσουλίνης για είσοδο πώς να ελέγχουν το σάκχαρο του αίματος δωρεάν.\nDR. ROBERT MORSE - Κερατόκωνος (με υπότιτλους) αύξηση του σακχάρου στο αίμα σε μία φλεγμονή του παγκρέατος\nΠιστόλια για ενέσεις ινσουλίνης Η δράση της ινσουλίνης επί του μεταβολισμού, θα πρέπει να γρήγορα μειώνουν το σάκχαρο στο αίμα Turboslim για τους διαβητικούς. Αν το πράσινο τσάι για την αύξηση του σακχάρου στο αίμα κριτήρια αποζημίωσης διαβήτη τύπου 2, αυξημένα συμπτώματα του σακχάρου στο αίμα των παιδιών σακχάρου στο αίμα του παιδιού 10-11 ετών.\nΠοιες Βιταμίνες Χρειάζονται Οι Αρθρώσεις & Σε Ποιες Τροφές Υπάρχουν; ναυτία με διαβήτη\nΔιαβητικό κατάστημα στο Ryazan Τι ποσοστό του σακχάρου στο αίμα επίπεδα σε γυναίκες 35 χρόνια, νόστιμες σαλάτες για το διαβήτη μικροαγγειοπάθεια διαβήτη. Διατροφή για Pevsner για τον διαβήτη χάπια που μειώνει το σάκχαρο στο αίμα, μια αντλία ινσουλίνης που είναι ένα κόστος τι είναι χρήσιμο για τους διαβητικούς cranberries.\nΜειώστε το ζάχαρο με αυτές τις τροφές το κόστος της ινσουλίνης στη Σαμάρα\nΑυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα 15 ο οποίος μπορεί να τεμαχίσει ινσουλίνης, μπαρ μπροστά στο στόμα για διαβητικούς Δισκία μείωση των επιπέδων ινσουλίνης. Μπορείτε να φάτε το δαμάσκηνο στο διαβήτη κάθαρση στο διαβήτη, από τη μαύρη σοκολάτα είναι χρήσιμο για τους διαβητικούς ότι δεν μπορεί να αυξηθεί εάν το σάκχαρο στο αίμα.\nΠεριφερική διαβητική νευροπάθεια, εκτίμηση και αντιμετώπιση - Α. Αλαβέρας ΕΔΕ Webinar 10.9.2014 Προϊόντα που δεν μπορούν να είναι στο τραπέζι με διαβήτη\nΔιαβητολόγος σε Izhevsk τι επιθεωρήσεις είναι απαραίτητες για τους διαβητικούς, υπεργλυκαιμικές κώμα, διαβητική διαβήτη και Κριμαίας. Σύριγγα ινσουλίνης 0,3 σάλτσες betalok και διαβήτη, θεραπεία διαβήτη d λειτουργίας ισχύος και σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.\nΟι Καλύτερες Πολυβιταμίνες για Ενέργεια, Τόνωση και Υγεία πρωινό για 2 διαβητικούς\nΔίαιτα στο διαβήτη 1 μενού για το διαβήτη ινσουλίνης, ινσουλίνης στην εκπαίδευση περιορίσει τα πρότυπα του σακχάρου στο αίμα για τις έγκυες γυναίκες. Είτε σε διαβήτη τύπου 2 έχουν σε Plum ο διαβήτης και η χειροπρακτική, αλκοολισμό, επιδράσεις του διαβήτη πώς να αλλάξετε τις παραμέτρους των επιπέδων σακχάρου στο αίμα όλη την ημέρα.\nCheck Up - "ΕΛΛΕΙΨΗ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ D" γιατί στο διαβήτη και το δέρμα είναι πολύ ξηρά μαλλιά\nΔιαβήτη Μόσχα κλινική τύπου γρανάτης χρησιμότητα διαβήτη 1, πώς να σταματήσει η διάρροια στο διαβήτη αυξημένο σάκχαρο του αίματος που κάνει τη δίαιτα. Σε ποιο επίπεδο του σακχάρου έγκυες γυναίκες είναι προκαθορισμένο ινσουλίνης Κάντε το κρεμμύδι είναι χρήσιμο για τους διαβητικούς, αγοράσουν οπτική ταινίες μέτρησης σακχάρου στο αίμα σε τι πρέπει να κάνετε όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα έχει αυξηθεί σε.\nΆσκηση βιταμίνες και μέταλλα δοκίμιο για το διαβήτη και τη διατροφή\nΣακχάρου στο αίμα σε βρέφη κατά προσέγγιση εβδομαδιαίο μενού με διαβήτη τύπου 2, της διαβητικό κώμα πάει διαβήτη τύπου 2 πώς να αντιμετωπίζει την παραδοσιακή ιατρική. Μήπως κολλιτσίδα στο διαβήτη επικίνδυνη από υψηλό σάκχαρο στο αίμα, αρχές νοσηλευτικής διαβήτη Γιατί μια εξέταση αίματος για τη ζάχαρη μετά το γεύμα.\nΔημήτρης Κούβελας -- Εναλλακτικές επιλογές στη φαρμακολογία του διαβήτη διατροφής στο σακχαρώδη διαβήτη που μπορεί να καταναλωθεί\nΕξάρτηση της πίεσης του αίματος του επιπέδου σακχάρου στο αίμα διαβήτη, ελέγξτε το σάκχαρο στο αίμα σας, τι πρέπει να τρώτε όταν έχετε διαβήτη ΠΟΥ πρότυπα διαβήτη. Essentuki θεραπεία σανατόριο του διαβήτη Μάρτιο Ο διαβήτης τύπου 2, τρόφιμα για το διαβήτη τύπου 2 Ποιες είναι οι επιπλοκές του διαβήτη τύπου 2 δίνει.\nΓιατί να πάρει τα πόδια του για να τον διαβήτη\nΤι εξετάσεις πρέπει να ληφθούν με διαβήτη τύπου 2\nΔρ Neumyvakin-θεραπεία του διαβητικού ποδιού\nΈκδοση της ινσουλίνης για παιδιά


Αποκλειστικό MEGA: Συγκλονίζει ο επιχειρηματίας από την Μύκονο για την ομηρία στο σπίτι του - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΑποκλειστικό MEGA: Συγκλονίζει ο επιχειρηματίας από την Μύκονο για την ομηρία στο σπίτι του\nΤις εφιαλτικές στιγμές που έζησε στα χέρια των αδίστακτων κακοποιών μέσα στο σπίτι του στο Παγκράτι περιγράφει αποκλειστικά στην κάμερα του MEGA ο γνωστός επιχειρηματίας της Μυκόνου.\n«Προσπαθούσα να βρω λύσεις για να επιζήσω. Κρατούσαν μαχαίρια, πιστόλια, ρόπαλα γκλομπ τα πάντα» λέει ο επιχειρηματίας.\nΓια τρεις ολόκληρες ώρες οι κακοποιοί τον κρατούσαν δεμένο και φιμωμένο σε μια καρεκλά προκειμένου να τους αποκαλύψει που είχε κρυμμένα χρήματα και πολύτιμα αντικείμενα.\nΟι κακοποιοί το βράδυ της περασμένης Δευτέρας έκοψαν τα κάγκελα του ισόγειου διαμερίσματος και εισέβαλαν στην πολυκατοικία. Τρεις ημέρες μετά επέστρεψαν και μπήκαν στο σπίτι του επιχειρηματία από την Μύκονο βασανίζοντας τον για τρεις ολόκληρες ώρες αρπάζοντας ότι πολύτιμο υπήρχε μέσα στο διαμέρισμα\n«Ενώ βρισκόμουν στο σπίτι και κοιμόμουνα μπήκαν με βαριοπούλα μέσα 3 άτομα και ψάξανε όλο το σπίτι και πήραν ότι βρήκαν τα πάντα» σημειώνει ο ίδιος.\nΤο σπίτι του επιχειρηματία θυμίζει βομβαρδισμένο τοπίο.\nΣπασμένη πόρτα και αντικείμενα πεταμένα στο πάτωμα. Οι δράστες έκαναν φύλλο και φτερό το διαμέρισμα του ενώ για αρκετή ώρα έμπαιναν και έβγαιναν από το σπίτι μεταφέροντας τα κλοπιμαία στο όχημα τους.\nΜάλιστα τη στιγμή που διαπιστώνει πως δεν χωρά μέσα στο αυτοκίνητο του επιχειρηματία ανενόχλητος περπατά με την τηλεόραση στη μέση του δρόμου μέχρι να φτάσει στο όχημα της συμμορίας.\nΟ ένας από τους τρεις δράστες διέφυγε από την περιοχή με το όχημα του επιχειρηματία.\nΛίγο αργότερα το θύμα κατάφερε να λυθεί μόνο του και να ειδοποιήσει την Άμεση Δράση.\nΟι Αστυνομικοί κατάφεραν να εντοπίσουν το κλεμμένο όχημα του επιχειρηματία στην Ομόνοια και μετά από καταδίωξη το ακινητοποίησαν και πέρασαν χειροπέδες στον έναν από τους τρεις αλλοδαπούς δράστες ενώ οι άλλοι 2 συνεργοί του καταζητούνται.


Η συμμετοχή μας στις εκδηλώσεις μνήμης για τα 100 χρόνια από την Μικρασιατική Καταστροφή! Παρακολουθούμε τη ζωή δυο γυναικών, από την σκληρή ενδοχώρα και την παιχνιδιάρα […]\nΤην Μ. Δευτέρα στις 19:00 θα έχουμε τη χαρά και την τιμή να φιλοξενούμε τα Μουσικά Σύνολα του Δημοτικού Ωδείου Καλαμάτας. Σπουδαστές με εμπειρία και θαυμαστή […]\nΤο Καλογεροπούλειο και το Σωματείο λόγου και τέχνης “Αλκυονίδες”\n” ΠΟΡΤΡΑΙΤΑ ΦΙΛΕΛΛΗΝΩΝ “\nΣας περιμένουμε στην εκδήλωση ” ΠΟΡΤΡΑΙΤΑ ΦΙΛΕΛΛΗΝΩΝ ” που ως πρελούντιο συνοδεύει την σημαντικότατη έκθεση της Αμερικανικής Σχολής Κλασικών Σπουδών και της Εφορείας Αρχαιοτήτων Κορινθίας για […]\nΚαλογεροπούλειο Ίδρυμα Απόκριες 2022\nΜαζί με τους μαθητές και τους καθηγητές μας, σας ευχόμαστε Καλή κι Ευλογημένη Σαρακοστή! Ζωγραφιές και μουσική από τους μαθητές μας! Video: Όλγα Μπαρμάζη (Εικαστικός) Μουσική: […]\nΗ Ημέρα της Γυναίκας στο Καλογεροπούλειο\nΜαθήματα στο Καλογεροπούλειο!\nΤα μαθήματα προετοιμασίας για την Εισαγωγή στο Μουσικό Σχολείο, αλλά και στα Τμήματα Ανώτατων Μουσικών Σπουδών έχουν ήδη ξεκινήσει στο Καλογεροπούλειο. Οι εξειδικευμένοι καθηγητές μας σας […]\nΜουσική για άτομα με ειδικές ικανότητες! Νέο μάθημα στο Καλογεροπούλειο!\nΜουσική για όλους! Νέο μάθημα στο Καλογεροπούλειο! Θεραπευτικά χαρακτηριστικά της μουσικής • Η Μουσική σαγηνεύει και διατηρεί την προσοχή. • Μουσική παρέχει ένα κοινωνικό πλαίσιο – […]\nΤο Καλογεροπούλειο διδάσκει μουσική οικογενειακά\nΣυνέντευξη του Καλλιτεχνικού Διευθυντή Παναγιώτη Θεοδοσίου στο e-Korinthos και στον δημοσιογράφο Θύμιο Τσαρμπό.\nΓονείς και παιδία παίζει” στο Καλογεροπούλειο!\nΤο Τμήμα Εκμάθησης Μουσικής για Ενήλικες συνεχίζει την πορεία του στο Καλογεροπούλειο. Τώρα και με εκπτωτική προσφορά για τη συμμετοχή όλων μελών της οικογένειας. Μάθετε μουσική […]\nΤο νέο πλήρες τμήμα Παραδοσιακής – Βυζαντινής Μουσικής συνεχίζει την επιτυχημένη πορεία του στο Καλογεροπούλειο!\nΟι έντεχνες εγγράμματες και προφορικές παραδόσεις της ελληνικής μουσικής έρχονται στον ¨κήπο μας¨, να συνδράμουν στη διεύρυνση και διαμόρφωση ακόμη ενός νέου άνθους, υπό την εμπνευσμένη […]\nΤα μαθήματα προετοιμασίας για την Εισαγωγή στο Μουσικό Σχολείο\nΤα μαθήματα προετοιμασίας για την Εισαγωγή στο Μουσικό Σχολείο έχουν ήδη ξεκινήσει στο Καλογεροπούλειο. Οι εξειδικευμένοι καθηγητές μας σας περιμένουν. Επιλέξτε τη φοίτηση των παιδιών σας […]\nΜε τους καλύτερους οιωνούς και σύμμαχο την καλοκαιρία ξεκινήσαμε τις εξετάσεις μας, Κάθε Φεβρουάριο στο Καλογεροπούλειο διεξάγονται οι εσωτερικές εξετάσεις επιθεώρησης των μαθητών μας. Τα παιδιά […]\nΟ μαθητής μας Αντώνης Σαπέρας στο πιανιστκό έργο “Embrace”\nΟ μαθητής μας Αντώνης Σαπέρας στο πιανιστκό έργο “Embrace” του Καλλιτενικού Διευθυντή Π. Θεοδοσίου, στα πλαίσια της επίσημης συμμετοχής του Καλογεροπούλειου Ωδείου στο πρόσφατο τριήμερο Φεστιβάλ του […]\nΗ συμμετοχή της Κιθαριστικής μας Ορχήστρας στη Χριστουγεννιάτικη Συναυλία του Καλογεροπούλειου στο Δημοτικό Θέατρο Κορίνθου\nΗ συμμετοχή της Κιθαριστικής μας Ορχήστρας στη Χριστουγεννιάτικη Συναυλία του Καλογεροπούλειου στο Δημοτικό Θέατρο Κορίνθου! Χρόνια πολλά σε όλους!!\nΗ πρώτη εμφάνιση της Μαθητικής Ορχήστρας του Καλογεροπούλειου.\nΑπό την Χριστουγεννιάτικη Συναυλία στο Δημοτικό Θέατρο Κορίνθου. Χρόνια πολλά σε όλους!!\nΗ παρουσίαση της συμμετοχής του Καλογεροπούλειου στο τριήμερο Φεστιβάλ που διοργάνωσε το Κέντρο Σύγχρονης Μουσικής Έρευνας\nΗ παρουσίαση της συμμετοχής του Καλογεροπούλειου στο τριήμερο Φεστιβάλ που διοργάνωσε το Κέντρο Σύγχρονης Μουσικής Έρευνας στο Ωδείο Αθηνών από 9 ως 11 Δεκεμβρίου. Ευχαριστούμε το […]


Μια μοναδικη φιλοξενεια - Κριτικές για Happy Apartments Mykonos, Κλουβάς, Ελλάδα - Tripadvisor\nΜια μοναδικη φιλοξενεια - Happy Apartments Mykonos\nΚλουβάς Εξειδικευμένο Κατάλυμα\nΚλουβάς - Καταφύγια\nΜια μοναδικη φιλοξενεια\nΚριτική για: Happy Apartments Mykonos\nΜοναδική εμπειρεια.Πολυ ωραια πισινα με καθαρα νερα.Η διακριτικοτητα και η ηρεμια ηταν διαχυτες σε ολο τον χωρο.Ωραια δωματια και ενα pool bar ετοιμο να σε εξυπηρετησει.θα σας το συνιστουσα ανεπιφυλακτα....\nΡωτήστε το χρήστη kiorpes8 για το Happy Apartments Mykonos\n3,0 χλμ. από Happy Apartments Mykonos\n0,8 χλμ. από Happy Apartments Mykonos\n2,3 χλμ. από Happy Apartments Mykonos\n2,5 χλμ. από Happy Apartments Mykonos\n2,7 χλμ. από Happy Apartments Mykonos\n2,9 χλμ. από Happy Apartments Mykonos\n1,0 χλμ. από Happy Apartments Mykonos\nΚλουβάς: Δείτε περισσότερα ξενοδοχεία\nΗ τοποθεσία τέλεια δίπλα στην χώρα!τα δωμάτια καθαρά και υπέροχα διακοσμημένα!!οι παροχές πολύ καλές δεν σου λυπεί τίποτα,η πισίνα ,το μπαρ όλα ιδανικά!Και πολύ σημαντικό ότι η εξυπηρέτηση ήταν άψογη και ολοι πάρα πολύ ευγενικοί!\nΡωτήστε το χρήστη dimitra d για το Happy Apartments Mykonos\n1 Ευχαριστούμε, dimitra d\nΠολύ καλό ξενοδοχείο τέλεια δωμάτια πεντακάθαρα και πολύ ευγενικό και εξυπηρετικό προσωπικό,τέλεια μεγάλη πισίνα για μικρούς και μεγάλους,το μπαρ έχει τα πάντα,ποτά,αναψυκτικά και τέλειο καφεδάκι..!!!\nΡωτήστε το χρήστη D1459VC_ για το Happy Apartments Mykonos\nΕξαιρετικά δωμάτια ευρύχωρα πολύ καθαρά και με προσεγμένη διακόσμηση,η πισίνα πολύ καθαρή αν και φύσαγε τρεις μέρες συνεχόμενες.... ο υπεύθυνος\nτης πισίνας φρόντιζε καθημερινά να είναι καθαρή,το σέρβις πολύ ευγενικό και εξυπηρετικό.\nΥπαρχει ευρύχωρο Πάρκιν.\nΡωτήστε το χρήστη despoina882 για το Happy Apartments Mykonos\nΩραίο μέρος και καλη τοποθεσια. Ακριβώς απέναντι φούρνος 24ωρου. Η πισίνα για την εποχή, όχι τόσο καθαρή. Όχι τόσο καλη ηχομόνωση στο εσωτερικό του ξενοδοχείου. Λύση άμεσα οποιουδήποτε προβλήματος και αρκετά εξυπηρετικοί.\nΡωτήστε το χρήστη doral522 για το Happy Apartments Mykonos\nενα πολυ καθαρο ξενοδοχειο σε καλη τοποθεσια διπλα σε παραλιες.Τα δωματια πολυ καθαρα και ευγενικο προσωπικο.οι τιμες αρκετα καλες σε σχεση με το νησι.Η πισινα και τα δωματια του ξενοδοχειου πολυ ευρυχωρα.\nΡωτήστε το χρήστη maria n για το Happy Apartments Mykonos


Τα πάντα για το αυτοκίνητο- από την πώληση μέχρι τη συντήρηση και το φανοπείο- βαφές βρίσκονται πλέον στη Λεωφόρο Βουλιαγμένης στη Γλυφάδα, στη Spicar Group που ξέρει καλά πώς να σου παρέχει ό,τι χρειάζεσαι όσον αφορά τα Fiat, Alfa Romeo, Abarth, Fiat Professional και Jeep.\nΕπί της Λεωφόρου Βουλιαγμένης στη Γλυφάδα βρίσκεται εδώ και λίγο καιρό μια νέα κάθετη μονάδα αυτοκινήτων, με εγκαταστάσεις που εντυπωσιάζουν. Ένας σύγχρονος, καλαίσθητος χώρος που αποπνέει απόλυτο επαγγελματισμό και «προδίδει» τη μακρόχρονη εμπειρία που κρύβεται πίσω από το brand name: Η Spicar Group μπορεί να μετρά μερικούς μήνες λειτουργίας στη Γλυφάδα, ωστόσο διαθέτει ήδη μια μεγάλη και επιτυχημένη πορεία με πάνω από 30 χρόνια στο χώρο του αυτοκινήτου και συγκεκριμένα στο FCA Group με ένα κατάστημα στην Καλλιθέα.\nΟ ιδιοκτήτης, Χρήστος Σπυρόπουλος, είναι η δεύτερη γενιά της Spicar και παρέλαβε την οικογενειακή επιχείρηση από τον πατέρα του, παντρεύοντας όλη την εμπειρία και την τεχνογνωσία του τελευταίου, με τις σύγχρονες απαιτήσεις και τη δική του ‘φρέσκια’ οπτική. Το όνομά της μάλιστα, είναι εμπνευσμένο από τα αρχικά του ονόματος του δημιουργού της και πατέρα του Χρήστου (Σπυρόπουλος Κάρολος). Ο Χρήστος έχει αναλάβει τα ηνία από το 2004, ωστόσο βρίσκεται μέσα στους χώρους των Spicar από 18 χρονών και «πάντα υπάρχουν περιθώρια βελτίωσης», όπως μας εξηγεί. «Παρέχουμε υπηρεσίες υψηλής ποιότητας, τις οποίες έχουμε πάρει ως κατευθυντήρια γραμμή από την εισαγωγική εταιρία. Στόχος μας είναι να δώσουμε σε όποιον έρχεται ολοκληρωμένη εξυπηρέτηση όσον αφορά το αυτοκίνητο, είτε αυτό σημαίνει πώληση, είτε συντήρηση, επισκευές και βαφές στο ήδη υπάρχον αυτοκίνητο».\nΗ Spicar Group, συνεχίζοντας τη μακρόχρονη εμπειρία της στον χώρο του αυτοκίνητου, έχει αναλάβει στην ουσία να εκπροσωπήσει την FCA Greece (FIAT, ALFA ROMEO, CHRYSLER JEEP, ABARTH, FIAT Professional, LANCIA) ως Επίσημος Διανομέας και Επισκευαστής των δημοφιλών μαρκών στα νότια προάστια. Αυτό σημαίνει πως οτιδήποτε χρειαστείς σε σχέση με τις συγκεκριμένες εταιρίες θα το βρεις εκεί.\nΕιδικότερα, θα βρεις έναν μεγάλο εκθεσιακό χώρο συνολικά 800 τ.μ. που περιλαμβάνει καινούργια αλλά και επιλεγμένα μεταχειρισμένα αυτοκίνητα προς πώληση (πάνω από 70 καινούργια και πάνω από 100 μεταχειρισμένα). Στην ίδια εγκατάσταση, σε μια συνολική έκταση 2.400τ.μ., θα βρεις επίσης σύγχρονο τμήμα after sales που προσφέρει όλο το σύνολο υπηρεσιών τεχνικής υποστήριξης, συντήρησης και ανταλλακτικών για τα μοντέλα των Fiat, Lancia, Alfa Romeo, Abarth, Jeep και Fiat Professional και θα δώσει λύση σε κάθε πρόβλημα που αντιμετωπίζεις με το αυτοκίνητό σου. Η Spicar Group όμως δεν σταματά εδώ. Στις εγκαταστάσεις της στη Γλυφάδα υπάρχει ακόμη και φανοποιείο-βαφείο.\nΤα αυτοκίνητα test drive, οι εξειδικευμένοι σύμβουλοι σε θέματα πωλήσεων και η διάθεση αυτοκινήτων αντικατάστασης για όσο διάστημα το αυτοκίνητό σου είναι υπό επισκευή, αποτελούν μόνο μερικά από τα στοιχεία που δείχνουν τη διάθεση των ανθρώπων της εταιρείας να παρέχουν την καλύτερη και πιο ολοκληρωμένη εμπειρία Fiat, Alfa Romeo, Abarth, Jeep και Fiat Professional, εστιάζοντας στις ανάγκες κάθε πελάτη ξεχωριστά. Όλα αυτά βέβαια γίνονται με πλήρη συνέπεια και ακολουθώντας τις προδιαγραφές και τις απαιτήσεις της μητρικής εταιρίας.\nΟι υποδομές και τα σύγχρονα εργαλεία όμως δεν σημαίνουν τίποτα αν δεν υπάρχει και η κατάλληλη εμπειρία και τεχνογνωσία από τους ανθρώπους που καλείσαι να εμπιστευθείς. Μπαίνοντας στην Spicar, έχεις και για αυτό το κεφάλι σου ήσυχο, αφού κάθε άτομο που εντάσσεται στην ομάδα είναι πλήρως καταρτισμένο για να σε εξυπηρετήσει άψογα. Πιο συγκεκριμένα, στη μονάδα της Γλυφάδας απασχολούνται 27 άτομα στα διάφορα τμήματά της, με γνώμονα πάντα την παροχή υψηλών υπηρεσιών και με διάθεση να σε βοηθήσουν σε ό,τι χρειάζεσαι. Το προσωπικό όλων των τμημάτων έχει περάσει ειδική εκπαίδευση από το εργοστάσιο της μητρικής εταιρίας, διαθέτουν όλοι μάλιστα και την ειδική πιστοποίηση, την οποία παίρνουν αφού περάσουν από τα σχετικά τεστ. Στη Spicar Group επίσης έχουν όλες τις πιστοποιήσεις συντήρησης του Ομίλου και σχετικά με τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα ή μεγάλου κυβισμού.\nΚαι επειδή διανύουμε μια δύσκολη περίοδο, μπαίνοντας σε έναν τέτοιο χώρο θα πρέπει σίγουρα να νιώθεις και ασφαλής. Στη Spicar Group τα μέτρα προστασίας κατά του κορονοϊού τηρούνται στο έπακρον. Εκτός από αυτά που απαιτούνται σε όλους τους χώρους, στη Spicar γίνεται συστηματικός και καθημερινός προληπτικός έλεγχος του προσωπικού, ελαχιστοποίηση επαφών και χρήση ψηφιακών μέσων για κάθε συναλλαγή, καθημερινή και τακτική απολύμανση κάθε οχήματος (εκθεσιακού, test drive, αντικατάστασης) πριν και μετά από κάθε χρήση αλλά και τοποθέτηση ειδικών καλυμμάτων σε καίρια σημεία επαφής κατά την εργασία, παραλαβή και παράδοση οχήματος, ώστε να απολαμβάνεις μια ασφαλή εμπειρία εξυπηρέτησης.\nΠαράδρομος Λεωφόρου Βουλιαγμένης 114, Γλυφάδα\n21 0962 5000


Παχυσαρκία, Ψυχολόγος Υγείας\nΨυχολόγος Υγείας |:Αρχική/Παχυσαρκία\nΗ παχυσαρκία είναι μια πάθηση γνωστή, λίγο πολύ, σε όλους μας, με το χαρακτηριστικό ακραίο βάρος, σε σημείο που να απειλεί την υγεία μας. Μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη, καρδιοπάθειες, προβλήματα στις αρθρώσεις, ιδιαίτερα των γονάτων, διακοπή της περιόδου στις γυναίκες και, μακροπρόθεσμα, θάνατο. Δεν πρέπει να αγνοήσουμε και τους ψυχολογικούς ή περιβαλλοντικούς παράγοντες που παίζουν το σημαντικό τους ρόλο στην εξέλιξη κα διατήρηση της κατάστασης.\nΚάποιοι άνθρωποι παίρνουν ευκολότερα βάρος από άλλους, και για αυτό ευθύνονται τα γονίδιά τους. Αυτό όμως δε δικαιολογεί την υπερβολική πρόσληψη τροφής που κάνουν. Ο πιο συνήθης λόγος είναι τα συναισθηματικά προβλήματα. Το φαγητό, και ειδικά το πλούσιο σε θερμίδες και λιπαρά, συχνά χρησιμοποιείται ως μέσο για να αισθανθούμε καλύτερα όταν είμαστε στεναχωρημένοι. Ταυτόχρονα, σε τέτοιες καταστάσεις, προτιμούμε συνήθως την ξεκούραση και την αποφυγή των έντονων ρυθμών αντί για τη σωματική άσκηση, με αποτέλεσμα η ενέργεια που παίρνουμε να είναι δυσανάλογα μεγαλύτερη από αυτή που ξοδεύουμε. Η πρακτική αυτή όμως αρχίζει να οδεύει προς την παχυσαρκία όταν γίνεται συστηματικά και για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΤρώμε για να νιώσουμε καλύτερα σε μια στρεσογόνα κατάσταση. Παρατηρούμε όμως ότι έχουμε αρχίσει να παίρνουμε βάρος. Προσπαθούμε να κάνουμε δίαιτα, όμως το σώμα μας έχει ήδη προσαρμόσει τις ανάγκες και τους ρυθμούς του σε μεγαλύτερες θερμίδες. Έχοντας συνηθίσει να τρώμε γευστικά φαγητά, δύσκολα θα προσκολληθούμε σε πιο απλά λόγω δίαιτας. Η κούραση από την έντονη καθημερινότητα κάνει ακόμα πιο δελεαστική την αναβολή της προσπάθειας, βλέποντας όμως ότι δεν πιάνει, γρήγορα ξαναγυρνάμε στις παλιές συνήθειες με το σκεπτικό ότι δεν έχει νόημα να προσπαθήσουμε. Το καινούργιο βάρος δημιουργεί το στρες που θα ξαναανοίξει τον κύκλο.\nΟ Ψυχολόγος θα βοηθήσει τον θεραπευόμενο να κατανοήσει το φαύλο κύκλο που λειτουργεί ώστε να εμποδίζεται οποιαδήποτε προσπάθεια απώλειας βάρους. Οι χωρίς επιτυχία προσπάθειες θα απενοχοποιηθούν και ο θεραπευόμενος θα αποκτήσει νέα αυτοπεποίθηση ώστε να πραγματοποιήσει μια ολοστική (δίαιτα, άσκηση και, κυρίως, ψυχολογική υποστήριξη) και αποτελεσματική πλέον προσπάθεια. Βασικό στοιχείο στην προσπάθεια αυτή, είναι εντοπιστεί, με τη βοήθεια του Ψυχολόγου, ο λόγος για τον οποίο η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων τροφής έγινε αρχικά συνήθεια και έπειτα τρόπος ζωής. Με τη βοήθεια του ειδικού, οι συνήθειες ζωής θα βελτιωθούν, πάντα με σεβασμό στην προσωπικότητα, τις προσπάθειες και τις ανάγκες του θεραπευόμενου.


Αποψη: Δελτίο θυέλλης Ανατολικής Μεσογείου | ΠΟΛΙΤΙΚΗ | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΑποψη: Δελτίο θυέλλης Ανατολικής Μεσογείου\nΣΠΥΡΟΣ Ν. ΛΙΤΣΑΣ*\nΨύχραιμοι αναλυτές συζητούν για αναβαθμισμένο «θερμό επεισόδιο» στο Αιγαίο μεγαλύτερης έντασης, διάρκειας και διακυβευμάτων από αυτό των Ιμίων. Αρχικώς, φαίνεται ότι ο Ερντογάν στοχεύει σε σύγκρουση στο Αιγαίο με στόχο την εδραίωση του αναβαθμισμένου ρόλου της Τουρκίας. Ο Ερντογάν, όμως, δεν είναι μονοσήμαντος και η τουρκική υψηλή στρατηγική δεν κινείται απλουστευτικά.\nΑναμφίβολα, η συγκυρία για τις ελληνοτουρκικές σχέσεις είναι δυσχερής. Το Αιγαίο, όμως, συνεχίζει να αποτελεί για την Αγκυρα πεδίο δευτερεύουσας σημασίας. Η Τουρκία γνωρίζει ότι ένα θερμό επεισόδιο στο Αιγαίο θα δημιουργήσει χιονοστιβάδα εξελίξεων στις βορειοατλαντικές δομές, οι ευρωτουρκικές σχέσεις θα διακοπούν σε βάθος χρόνου, ενώ αμφισβητούνται οι αντοχές του τουρκικού στρατού, ενός τμήματος του βαθέος τουρκικού κράτους που βρίσκεται σε παρατεταμένη κρίση ταυτότητας.\nΗ Τουρκία εφαρμόζει και θα συνεχίσει με μεγαλύτερη ένταση στο αμέσως προσεχές διάστημα μια πολιτική «υψηλής φθοράς» στο Αιγαίο, στοχεύοντας σε καθημερινή οικονομική αιμορραγία της Ελλάδας σε καιρούς που η οικονομία της χώρας βρίσκεται μεταξύ σφύρας και άκμονος. Πολλοί ξεχνούν ότι τα κράτη ηττούνται σε πολεμικές επιχειρήσεις, αλλά καταρρέουν μέσω της οικονομικής ολιστικής αδυναμίας και της κοινωνικοπολιτικής αταξίας που ακολουθεί. Η τουρκική εξωτερική πολιτική στοχεύει στην ολιστική κατάρρευση της Ελλάδας μέσω αυξημένης φθοράς, μια στρατηγική κατεύθυνση που συμπίπτει με τον υπερτροφικό αναθεωρητισμό της Αγκυρας κάτι που θα δημιουργήσει νέα δεδομένα στη ΝΑ Ευρώπη και στην Ανατολική Μεσόγειο.\nΠράγματι, το πρωτογενές ενδιαφέρον της Τουρκίας επικεντρώνεται στην Ανατολική Μεσόγειο. Το κουρδικό ζήτημα της Συρίας και του Β. Ιράκ αποτελεί αντανάκλαση της διευρυμένης στρατηγικής πραγματικότητας στην Ανατολική Μεσόγειο. Οι σχέσεις της Αγκυρας με τα πανισλαμικά κινήματα του αραβικού κόσμου, που θα συνεχίσουν να απασχολούν την περιοχή μέσω των δομικών μετεξελίξεων της Αραβικής Ανοιξης στο προσεχές διάστημα, εδραιώνονται στην Ανατολική Μεσόγειο. Στην ίδια περιοχή επικεντρώνεται η νέα ανταγωνιστική διάσταση στις αμερικανορωσικές σχέσεις, αλλά και το ενεργειακό παίγνιο, που μετεξελίσσεται σε συνθήκη ζωτικής εφαρμογής power politics.\nΗ τουρκική πολιτική στην Ανατολική Μεσόγειο, εκτός της Ελλάδας, στοχοποιεί έμμεσα το Ισραήλ και ανοικτά την Κύπρο. Η Ελλάδα και το Ισραήλ αποτελούν παράγοντες ανάσχεσης της τουρκικής στόχευσης να αποτελεί τον μοναδικό ισχυρό γηγενή πόλο ισχύος στην περιοχή, ώστε να είναι σε θέση να υποστηρίξει με επιπρόσθετα επιχειρήματα την αναβάθμιση του status της σε διεθνές επίπεδο. Οι στενές σχέσεις της Αγκυρας με τη Χαμάς αλλά και οι ανοικτοί δίαυλοι επικοινωνίας με την Τεχεράνη αποσκοπούν, όπως και στην περίπτωση της Ελλάδας, να αυξηθεί η φθορά που δέχεται η Ιερουσαλήμ μέσω των πολλαπλών γεωστρατηγικών τριβών στην ευρύτερη περιοχή.\nΩς προς την περίπτωση της Κύπρου, οι συνθήκες είναι διαφορετικές. Η Λευκωσία δεν είναι μέλος του ΝΑΤΟ, ούτε διαθέτει το επίπεδο σκληρής ισχύος του Ισραήλ. Είναι ένας, συγκριτικά, εύκολος στόχος που γίνεται θελκτικότερος λόγω του ενεργειακού παιγνίου που διαδραματίζεται στα χωρικά ύδατα της Κυπριακής Δημοκρατίας. Η Τουρκία, γνωρίζοντας ότι δεν θα επιτύχει μια υπέρ αυτής κεφαλαιοποίηση, επιδιώκει να εμποδίσει επενδύσεις και συνδέσεις της Λευκωσίας με το παγκόσμιο επιχειρηματικό/ενεργειακό πεδίο. Παράλληλα, η Κύπρος «προσφέρει» το πλαίσιο για να επιτυγχάνει η Τουρκία προβολές ισχύος «χαμηλής επικινδυνότητας», που θα προσφέρουν στην Αγκυρα τη δυνατότητα να εμφανίζει τη δυσαρέσκειά της στη διεθνή αρένα αλλά και να επιτυγχάνει κοινωνικές συσπειρώσεις ευρείας κλίμακας στο εσωτερικό του κράτους, όταν οι συνθήκες απαιτούν μεθόδους γρήγορης αποσυμπίεσης.\nΗ υψηλή στρατηγική της Τουρκίας στο Αιγαίο και ευρύτερα στην Ανατολική Μεσόγειο είναι πολυεπίπεδη και λιγότερο εμφανής από ό,τι παρουσιάζεται. Μπορεί να γίνει πρόβλεψη θερμού επεισοδίου στο αυστηρό μεθοδολογικό πλαίσιο της επιστήμης των Διεθνών Σχέσεων; Ασφαλώς και όχι. Αλλά η ποιοτική ανάλυση των μεταβλητών δείχνει ότι ένα υπολογισμένο θερμό επεισόδιο –και όχι ένα θερμό επεισόδιο απότοκο ατυχήματος εξαιτίας της υψηλής τριβής που κυριαρχεί στην περιοχή– είναι περισσότερο πιθανό να συμβεί εναντίον της Κύπρου. Η Αγκυρα, παράλληλα, θα επιθυμεί να δει την εξέλιξη ενός θερμού επεισοδίου μεταξύ Ισραήλ και Χεζμπολάχ ώστε να έχει να αντιμετωπίσει μειωμένη διπλωματική πίεση από τις ΗΠΑ, τη Γερμανία ή τη Γαλλία, οι οποίες θα έχουν στρέψει την προσοχή τους στα σύνορα Λιβάνου και Ισραήλ.\nΗ συγκεκριμένη υπόθεση εργασίας αναδεικνύει για άλλη μια φορά πόσο στενά συνδεδεμένη είναι η στρατηγική μοίρα Ελλάδας, Ισραήλ και Κύπρου. Επομένως, επιβάλλεται η ουσιαστικότερη εμβάθυνση της συνεργασίας σε επίπεδο πλέον συμμαχίας. Αναγκαία καθίσταται, επίσης, η υιοθέτηση μέτρων ολικής άμυνας [total defense] από την Κυπριακή Δημοκρατία αλλά και ποιοτικής και ποσοτικής ενίσχυσης των δυνάμεων της ΕΛΔΥΚ από την Ελλάδα, κυρίως με μονάδες «ασύμμετρου πλήγματος», ειδικές δυνάμεις και μονάδες κυβερνοπολέμου.\n* Ο κ. Σπύρος Λίτσας είναι αναπληρωτής καθηγητής Διεθνών Σχέσεων του Πανεπιστημίου Μακεδονίας και επισκέπτης καθηγητής του Πανεπιστημίου της Grenoble και της Ανώτατης Διακλαδικής Σχολής Πολέμου των ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων.


ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΔΙΑΣΩΣΤΗΣ: 2. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΠΟΛΙΤΕΣ\nΑς πάρουμε μία βαθιά ανάσα και ας συναντηθούμε κάπου στη μέση.\nΚατά τη διάρκεια της ζωής μας σίγουρα θα συναντήσουμε ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ένα περιστατικό που θα χρειάζεται Πρώτες Βοήθειες. Από ένα κάψιμο (έγκαυμα), μία ρινορραγία, ένα τροχαίο μέχρι μία ανακοπή. Μπορούμε να συμμετάσχουμε ενεργητικά στην παροχή βοήθειας είτε απλά να αποτρέψουμε άλλους να κάνουν αυτά που ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ (είναι εξίσου σημαντικό).Μπορεί να είμαστε εμείς τα θύματα (έχοντας διαύγεια) και να δώσουμε οδηγίες σε κάποιον περαστικό να μας βοηθήσει.\nΑπώλεια αισθήσεων(Λιποθυμία) Συνέπεια πολλών αιτιών. Από απλή υπόταση, υπογλυκαιμία, σπασμούς ως ανακοπή\nΚαταρρέει μπροστά μας κάποιος (εάν προλαβαίνουμε τον πιάνουμε για να μην χτυπήσει), είτε τον βρίσκουμε στο έδαφος (χωρίς να φαίνεται τραυματισμένος, μοιάζει παθολογικό περιστατικό).\nΓιατί συμβαίνει αυτό; O οργανισμός αντιλαμβάνεται ότι εκείνη τη συγκεκριμένη στιγμή το οξυγόνο δεν επαρκεί για όλο του το σώμα και ¨προκαλεί στον εαυτό του¨ την λιποθυμία με σκοπό την οικονομία κατανάλωσης ενέργειας (όπως το stand by στην τηλεόραση). Αυτό μπορεί να κρατήσει από δευτερόλεπτα μέχρι λεπτά, ή ανάλογα το αίτιο να υπάρξουν επιπλοκές\nΠλησιάζω με ασφάλεια το θύμα.\nΠροσέχω μη γίνω και εγώ θύμα. (Υπάρχει γυμνό καλώδιο είτε κάτι αιχμηρό, βρίσκεται στη μέση του δρόμου , είναι ολισθηρό το έδαφος κ.τ.λ)\nΕάν συνέλθει κατευθείαν\nΤον βάζω καθιστό, τον ρωτώ πως νιώθει, αν του έχει ξανασυμβεί, αν ξέρει γιατί το έπαθε, αν θέλει να καλέσω συγγενή είτε το ΕΚΑΒ.\nΕάν δεν συνέλθει\nΓυρίζω τον ασθενή ανάσκελα (ΥΠΤΙΑ ΘΕΣΗ)\nΕΛΕΓΧΩ ΕΠΙΠΕΔΟ ΣΥΝΕΙΔΗΣΗΣ\nΤον ταρακουνώ από τους 2 ώμους φωνάζοντας και στα 2 αυτιά «Είσαι καλά; είσαι καλά;» (ίσως κοιμάται ,ίσως είναι μεθυσμένος, ίσως είναι κουφός και κοιμάται)\nΕάν αντιδράσει τον αφήνω σε ασφαλές σημείο ( π.χ όχι στη μέση του δρόμου)\nΕάν δεν αντιδράσει προσπαθώ να τραβήξω την προσοχή κάποιου περαστικού γιατί θα χρειαστώ βοήθεια, και έχοντας το θύμα ανάσκελα (ύπτια θέση) προχωρώ σε ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΑΕΡΑΓΩΓΟΥ και ΕΛΕΓΧΟ ΑΝΑΠΝΟΗΣ.\nΜε τη μία παλάμη σπρώχνω το μέτωπο του προς τα πίσω/προς το έδαφος και το κρατώ εκεί. Με το άλλο χέρι αγγίζω το οστό του πηγουνιού (όχι το μαλακό σημείο) και το τραβώ-κρατώ προς τα κάτω.\nΕΛΕΓΧΟΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ (Διαρκεια 10 sec)\nΔιατηρώντας τα χέρια μου στα σημεία που προαναφέρθηκαν σκύβω από πάνω του σαν να θέλει να μου ψιθυρίσει και κοιτώντας προς το σώμα του :\nΒΛΕΠΩ αν ο θώρακας ανεβοκατεβαίνει\nΑΚΟΥΩ αν ακούγεται η αναπνοή του\nΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ τη ζεστασιά της αναπνοής του στο\nΕάν αναπνέει τον τοποθετώ σε θέση ασφαλείας : τον γυρίζω στα πλάγια και τραβώ ελαφρά προς τα πίσω το κεφάλι του(σαν να μακραίνω το λαιμό του).Βάζω κάποιον να τον κρατά έτσι πλάγια ή τον στηρίζω με οποιοδήποτε τρόπο για να μείνει σε αυτή τη θέση.(Δεν θέλω να γυρίσει ανάσκελα ή μπρούμυτα). Οι επαγγελματίες υγείας την αναφέρουν ως θέση ανάνηψης και έχει συγκεκριμένη τεχνική. Δεν θέλω να σας ταλαιπωρώ, απλά εφαρμόστε το παραπάνω. Ειδοποιώ το ΕΚΑΒ και κάθε τόσο ελέγχω αν συνεχίζει να αναπνέει.\nΕάν δεν αναπνέει, πρώτα ειδοποιώ το ΕΚΑΒ είτε λέω σε κάποιον άλλον να το ειδοποιήσει και όπως είναι ανάσκελα με ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΑΕΡΑΓΩΓΟΥ ξεκινώ Κ.Α.Α\nΚ.Α.Α 30 Συμπιέσεις / 2 Εμφυσήσεις\nΤοποθετώ τη βάση της παλάμης του ενός χεριού στο κέντρο του θώρακα πάνω στο στέρνο\nΤοποθετώ το άλλο χέρι από πάνω\nΠλέκω τα δάκτυλα\nΣυμπιέζω το θώρακα\nΒάθος 4-5 cm(περίπου το 1/3 θώρακα)\nΊσο χρόνο συμπίεσης - χαλάρωσης\nΠαίρνω μια κανονική αναπνοή\nΣφραγίζω τα χείλη μου γύρω από το στόμα του θύματος\nΕκπνέω μέχρι να ανυψωθεί ο θώρακάς του\nΔιάρκεια περίπου 1’’\nΑφήνω το θώρακα να πέσει και επαναλαμβάνω\nΕάν για οποιοδήποτε λόγο (φοβάμαι μην κολλήσω κάτι ή σιχαίνομαι) δεν θέλω να κάνω εμφυσήσεις περιορίζομαι στις συμπιέσεις διατηρώντας πάντα ανοιχτό τον αεραγωγό(με απελευθέρωση αεραγωγού)!!!\nΠΡΟΣΟΧΗ!!! Δεν κάνω Κ.Α.Α πάνω σε μαλακή επιφάνεια(κρεβάτι, καναπέ κ.τ.λ). Κατεβάζω το θύμα στο πάτωμα\nΤην ώρα των σπασμών :\nπροστατεύω το κεφάλι μην το χτυπήσει. Κατά τη διάρκεια των σπασμών, παρόλο που έχει το στόμα κλειστό (δεν ανοίγει με τίποτα) ο ασθενής αναπνέει οπότε δεν τοποθετώ κάτι μέσα στο στόμα του. Το εξειδικευμένο για την περίπτωση αντικείμενο τοποθετείται για να μην δαγκώσει τη γλώσσα και όχι για να αναπνεύσει. Εάν όμως δεν βάλω το κατάλληλο υπάρχει κίνδυνος να το καταπιεί είτε να το κόψει και να καταπιεί μικρότερο κομμάτι, είτε να του σπάσω κάποιο δόντι το οποίο θα καταπιεί είτε να ματώσω εγώ τελικά το στόμα του και να του κλείσω τον αεραγωγό (ΑΠΟΦΡΑΞΗ ΑΕΡΑΓΩΓΟΥ με κίνδυνο παύσης αναπνοής)\nΠολύ πιθανό να βγάλει αφρούς από το στόμα είτε να χάσει ούρα ή/και κόπρανα.\nΣτα παιδιά χωρίς ιστορικό, οι σπασμοί είναι συνήθως πυρετικοί .Επικοινωνώ με παιδίατρο(συνήθως ρίχνω θερμοκρασία με χλιαρά ντους και όχι απότομα)\nΣτην φάση ηρεμίας :\nΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΝΩ ΑΕΡΑΓΩΓΟ ΕΛΕΓΧΩ ΑΝΑΠΝΟΗ και πράττω ανάλογα.(θέση ανάνηψης ή Κ.Α.Α)\nΟ ασθενής συνήθως επικοινωνεί αν και μοιάζει να τα έχει χαμένα. Σε αυτή τη φάση θα μας πει αν ξέρει τι του συμβαίνει και αν επιθυμεί να καλέσουμε το ΕΚΑΒ.\nΣΥΝΗΘΩΣ ασθενείς με γνωστό ιστορικό σπασμών δεν επιθυμούν την μεταφορά τους στα επείγοντα παρόλα αυτά αν δεν επικοινωνεί είτε οι σπασμοί επαναλαμβάνονται με ή χωρίς φάσεις ηρεμίας τότε ειδοποιείται το ΕΚΑΒ.(Εάν είναι εφικτό καταγράψτε διάρκεια και αριθμό φάσεων και ενημερώστε το ΕΚΑΒ)\nΣυνήθως νωρίτερα ο ασθενής φοβήθηκε, πιέστηκε, αγχώθηκε, τσακώθηκε, τρόμαξε.\nΖάλη, μουδιάσματα, γρήγορες και κοφτές αναπνοές\nΣε λίγο τα χέρια του θα γυρίσουν προς τα μέσα(κάμψη καρπών),αυτό θα τον πανικοβάλει και θα αναπνέει ακόμα πιο γρήγορα και κοφτά και στο τέλος θα καταρρεύσει (αυτοάμυνα οργανισμού). Συχνά λόγω των μουδιασμάτων ο ασθενής φοβάται για εγκεφαλικό και πανικοβάλλεται ακόμα περισσότερο (στο εγκεφαλικό ΔΕΝ μουδιάζουν τα 2 χέρια ή τα 2 πόδια)\nΌσο αναπνέει γρήγορα και κοφτά\nΠροσπαθήστε να του επιβάλλετε να αναπνέει βαθιά και αργά.\nΕάν δεν το πετύχετε χρησιμοποιήστε υλικό το οποίο εφαρμόζει απόλυτα στα χείλη του ώστε να εισπνέει και να εκπνέει μέσα σε αυτό(ιδανικά μία χάρτινη σακούλα. Δεν θέλουμε να χάνεται ή να μπαίνει εξωτερικός αέρας)\nΕπίπεδο συνείδησης-Απελευθέρωση Αεραγωγού-Έλεγχος Αναπνοής-Θέση Ανάνηψης ή Κ.Α.Α\nΗ εικόνα ασθενή σε έμφραγμα είναι χαρακτηριστική και εξαρτάται από τη θέση του αγγείου που έφραξε. Καταρχάς εάν ο ίδιος έχει ιστορικό εμφραγμάτων, αντιλαμβάνεται ότι το ξαναπερνάει. Ασθενείς με διαβήτη συνήθως έχουν ΑΝΩΔΥΝΕΣ ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΠΡΟΣΒΟΛΕΣ (μειωμένη αίσθηση πόνου)\nΗ εικόνα του ασθενή :(Δεν είναι υποχρεωτικό να συνυπάρχουν όλα αυτά)\nΠόνος στο στήθος,(αναφέρει βάρος, σφίξιμο, κάψιμο, σαν δυσπεψία, σαν να τον πατάει ελέφαντας κ.τ.λ) ίσως αναφέρει ότι αντανακλά στην πλάτη, στο λαιμό ,στο χέρι.\nΑδυναμία, νιώθει πως θα πεθάνει\nΕΑΝ ΑΝΤΙΔΡΑ, Ο ΑΕΡΑΓΩΓΟΣ ΕΙΝΑΙ ΑΝΟΙΚΤΟΣ ΚΑΙ ΑΝΑΠΝΕΕΙ ΤΟΤΕ:\nΘέλουμε η καρδιά να δουλεύει όσο γίνεται λιγότερο για να μην κουράζεται τώρα που ασθενεί. Οπότε προσπαθώ να “μειώσω τους χτύπους της” .\nΚαθιστός είτε ξαπλωμένος με την πλάτη ανασηκωμένη. Όπως νιώθει αυτός καλύτερα. Δεν περπατά, δεν στέκεται (εκτός και κινδυνεύει η ζωή του στο σημείο, οπότε τον μεταφέρουμε εμείς σε ασφαλές κοντινό σημείο).\nΠαραμένει ήρεμος (δεν τον πανικοβάλουμε. Θα προκαλέσουμε ταχυκαρδία)\nΧαλαρώνουμε τα ρούχα του εάν θέλει.\nΡωτάμε (τον ίδιο είτε τον συνοδό του αν γνωρίζει):\nΠόση ώρα πονάει\nΑν ο πόνος μεταβάλλεται ή παραμένει σταθερός όταν εισπνέει, εκπνέει, είτε κουνιέται(ο καρδιολογικός πόνος παραμένει αμετάβλητος).\nΤι έκανε την ώρα που άρχισε ο πόνος\nΖητάω περιγραφή του πόνου (δεν του βάζω λέξεις στο στόμα, απλά τον καθοδηγώ π.χ ο πόνος είναι σαν τσίμπημα που πάει και έρχεται σαν μαχαιριά ή κάπως αλλιώς κ.τ.λ)\nΕάν το έχει ξαναπάθει και πως το αντιμετώπισε τότε. Εάν είναι ο ίδιος πόνος με τότε.\nΠηγαίνει στο γιατρό τακτικά; Ψάχνεται, ελέγχει την υγεία του; Έχει ιστορικό με την καρδιά του;\nΣυγκεντρώνω όσα στοιχεία από τα παραπάνω μπορώ και εφόσον η κατάσταση του ασθενή είναι καλή και σταθερή ενημερώνω το ΕΚΑΒ περιγράφοντας την εικόνα του (πολλές φορές αρκεί μόνο αυτή) και ότι στοιχεία έχω.\nΑσθενείς με καρδιολογικό ιστορικό συνήθως έχουν υπογλώσσια νιτρώδη τα οποία λαμβάνουν όταν νιώσουν τον πόνο. Πριν όμως χορηγηθεί μετράμε με το πιεσόμετρο την συστολική του πίεση η οποία πρέπει να είναι >100mmHg(άλλα βιβλία αναφέρουν 90mmHg) για να το λάβουν.\nΠΡΟΣΟΧΗ: Πιστεύουμε ότι το περιστατικό είναι έμφραγμα ή στηθάγχη. Του συμβαίνει πρώτη φορά άρα ο ασθενής δεν έχει καρδιολογικό ιστορικό. Δίνουμε υπογλώσσιο ή να μασήσει μία ασπιρίνη; Είμαστε σίγουροι ότι είναι έμφραγμα ή στηθάγχη; Μήπως έχει αλλεργία στην ασπιρίνη; Σε πόση ώρα θα φθάσει το ΕΚΑΒ? ΡΩΤΑΜΕ ΤΟ ΕΚΑΒ ΑΝ ΘΑ ΤΟΥ ΔΩΣΟΥΜΕ Ή ΟΧΙ\nΕΑΝ ΔΕΝ ΑΝΤΙΔΡΑ. ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΝΩ ΑΕΡΑΓΩΓΟ ΕΛΕΓΧΩ ΓΙΑ ΑΝΑΠΝΟΗ ΚΑΙ ΠΡΑΤΤΩ ΑΝΑΛΟΓΑ(ΘΕΣΗ ΑΝΑΝΗΨΗΣ Ή Κ. ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΕΧΡΙ ΚΑΙ ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΑΝΑΚΟΠΗΣ.\nΕφόσον επικοινωνεί και αναπνέει\nΞαφνική αλλαγή στη νοητική κατάσταση του ασθενή\nΠαρατηρούμε το στόμα του ασθενή (μία από τις 2 γωνίες είναι προς τα κάτω.-πριν δεν ήταν)\nΤου ζητάμε να δείξει τα δόντια του(δεν αντιδρούν και οι 2 πλευρές προσώπου το ίδιο- πριν αντιδρούσαν)\nΖητάμε να επαναλάβει μία εύκολη πρόταση που του λέμε(ψευδίζει ,δυσκολεύεται -πριν μπορούσε)\nΖητάμε να σηκώσει και να κρατήσει και τα δύο χέρια ψηλά με τις παλάμες προς τον ουρανό και τα μάτια συνέχεια κλειστά.(ένα από τα δύο χέρια υπολείπεται -πριν όχι)\nΣημειώνουμε την ώρα που συνέβη και καλούμε ΕΚΑΒ\nΔεν χρειάζεται να συνυπάρχουν όλα τα παραπάνω\nΣε άνετη θέση για να μπορεί να αναπνεύσει και να μην πνιγεί από έμετο ή τα σάλια του(π.χ θέση ανάνηψης ή καθιστή)\nΑκολουθώ τα βήματα απώλειας αισθήσεων\nΕΙΤΕ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΕΙ ΕΙΤΕ ΟΧΙ ΔΕΝ ΣΗΚΩΝΩ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΨΗΛΑ.\nΔεν θέλω να στείλω περισσότερο αίμα στο κεφάλι γιατί θα επιδεινώσω το εγκεφαλικό\nΑιμορραγία μύτης( ΡΙΝΟΡΡΑΓΙΑ)\nΚαθιστή θέση, ελαφρώς γερμένο το κεφάλι μπροστά. Προτροπή να φτύνει το αίμα.\nΚλείνω και τα 2 ρουθούνια της μύτης στο σημείο μπροστά από το κόκαλο και θα σταματήσει μετά από λίγα λεπτά. Εάν όχι τότε τοποθετώ πάγο ανάμεσα στα δύο φρύδια για δευτερόλεπτα. Εάν η αιμορραγία\nσυνεχίζεται είτε επαναλαμβάνεται συστήνεται η επίσκεψη σε γιατρό.\nΑσυνήθιστη αντιμετώπιση ένα γυναικείο ταμπόν το οποίο μπαίνει στο ρουθούνι που αιμορραγεί. Τραβάμε το σχοινάκι για να φουσκώσει και να πιέσει από μέσα το αγγείο. Το σχοινάκι που παραμένει εξυπηρετεί και στην αφαίρεση του ταμπόν αργότερα και στην αποφυγή του κινδύνου προώθησής του από λάθος χειρισμό.\nΣΗΚΩΝΩ ΠΟΔΙΑ: Θα βοηθήσει μόνο σε υποτασική λιποθυμία ,σε άλλο αίτιο κάνει κακό! Ξέρουμε σίγουρα ότι έχει υπόταση? Προτείνω να το αποφεύγετε. Εφόσον αναπνέει γυρίστε τον στην ασφαλή θέση αφού έχετε ελέγξει ότι αναπνέει\nΡΙΧΝΩ ΝΕΡΟ Ή ΧΑΣΤΟΥΚΙΑ: δεν θα συνεφέρουν τον ασθενή, απλά όταν σηκωθεί θα είναι βρεγμένος και δαρμένος.\nΝΑ ΦΑΕΙ / ΠΙΕΙ ΚΑΤΙ ΓΛΥΚΟ: θα βοηθήσει σε υπογλυκαιμική λιποθυμία. ΟΜΩΣ επικοινωνεί με το περιβάλλον; είμαστε σίγουροι ότι ΔΕΝ θα “του σταθεί στο λαιμό” ;;;\nΠΙΡΟΥΝΙΑ, ΚΟΥΤΑΛΙΑ: το σετ της προίκας στο συρτάρι και όχι στο στόμα του ασθενή όταν κάνει σπασμούς ή το έχει κλειστό. Οι λόγοι έχουν αναφερθεί στις Πρώτες βοήθειες για Σπασμούς\nΓΥΡΙΣΕ Η ΓΛΩΣΣΑ ΤΟΥ: η γλώσσα δεν γυρίζει αλλά χαλαρώνει ο μυς/πέφτει προς τα πίσω (φανταστείτε την σαν συρτάρι που μπαινοβγαίνει) και πέφτοντας φράζει-κλείνει τον αεραγωγό με αποτέλεσμα ο ασθενής να μην αναπνέει. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ: Η ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΑΕΡΑΓΩΓΟΥ\nΔΕΝ ΑΝΑΠΝΕΕΙ: σημαίνει ότι δεν αναπνέει καθόλου αλλιώς λέμε ότι αναπνέει με δυσκολία. εάν μιλάει με δυσκολία σημαίνει ότι έχει αναπνοή αλλά δυσκολεύεται.\nΣΤΗΘΑΓΧΗ: Όταν φράξει λίγο ένα αγγείο. Περνάει αίμα αλλά λιγότερο.\nΕΜΦΡΑΓΜΑ: Όταν φράξει εντελώς ένα αγγείο της καρδιάς(δεν περνάει από εκεί αίμα) το σημείο της καρδιάς το οποίο τροφοδοτείται από αυτό το αγγείο μένει χωρίς οξυγόνο και νεκρώνει. Όσο πιο μεγάλο το αγγείο τόσο πιο μεγάλη η ζημιά-άρα πιο σοβαρό το έμφραγμα που μπορεί να οδηγήσει και σε ανακοπή.\nΑΝΑΚΟΠΗ: η παύση (το σταμάτημα) της καρδιακής και αναπνευστικής λειτουργίας. Δεν αναπνέει και δεν δουλεύει η καρδιά.\nΚάκωση άκρου (Διάστρεμμα, εξάρθρωση, κάταγμα)\n(στραμπούληγμα, το γύρισα, βγήκε από τη θέση του, σπάσιμο χεριού/ ποδιού)\nΑφαιρώ κοσμήματα (δακτυλίδια, βραχιόλια στο πάσχων άκρο) και στενό ρουχισμό.\nΑκινητοποιώ το άκρο στη θέση που πονάει λιγότερο\nΤο πρήξιμο (οίδημα) αντιμετωπίζεται με :\nΠάγο (τυλίγω με ύφασμα το πάγο και μετά πάνω στο δέρμα) ο οποίος παραμένει όσο είναι ανεκτός, αφαιρείται και επανατοποθετείται ανά τακτά χρονικά διαστήματα.\nΑνάλογα τον πόνο, την εικόνα του άκρου και τον τρόπο που συνέβη η κάκωση μπορείς να αποφασίσεις αν θα επισκεφθείς τα επείγοντα είτε θα το αντιμετωπίσεις στο σπίτι.\nΔακτύλων: με τα διπλανά υγιή δάκτυλα σε 2-3 σημεία. Μεταξύ των δακτύλων γάζα ώστε να γεμίζει το κενό και να είναι ίσια μεταξύ τους (δεν τα σφίγγω πολύ, απλά να τα κρατά ενωμένα)\nΚαρπού: διπλώνω εφημερίδα ή περιοδικό για να είναι σκληρό(νάρθηκας) και το τοποθετώ από\nτην άκρη δακτύλων, περνάει μέσα από την παλάμη ,τον καρπό και ως τη μέση(μεταξύ αγκώνα-καρπού)χεριού .Το συγκρατώ εκεί α)τυλίγοντας όλη την περιοχή που καλύπτει ο νάρθηκας με έναν επίδεσμο β)είτε δένοντας το νάρθηκα(δεν σφίγγω/στηρίζω)πάνω στο χέρι σε 3-4 σημεία (μακριά από τον καρπό).και το κρεμώ(ίσως κάτι μαλακό να κλείνουν τα δάκτυλα)\nΟστών: μήκος νάρθηκα από την πάνω υγιή άρθρωση ως την από κάτω υγιή άρθρωση του οστού. χρησιμοποιούμε είτε έναν νάρθηκα από κάτω είτε δύο στα πλάγια.(εξαρτάται από το πάχος άκρου και την κάκωση)\nΏμου: λέμε στον ασθενή να τοποθετήσει το χέρι του στη θέση που πονάει λιγότερο: είτε γεμίζουμε τα κενά μεταξύ σώματος χεριού με κάτι μαλακό (μπουφάν/μαξιλάρι) και τυλίγουμε-δένουμε(χωρίς να σφίγγουμε) όλο το χέρι πάνω στο σώμα-κορμό ασθενή είτε κρεμάμε το χέρι.\nΑστραγάλου: αφού διπλώσω εφημερίδα ή περιοδικό σχηματίζω ένα ‘Γ’ και το τοποθετώ κάτω από τα δάκτυλα, την γωνία στη φτέρνα και το ανεβάζω ως την μισή γάμπα και το στερεώνω εκεί όπως στον καρπό.\nΣκοπός είναι να μην κουνιέται η περιοχή που τραυματίστηκε.\nΔΕΝ το βάζω στη θέση του. ΔΕΝ το ισιώνω\nΟ ασθενής τοποθετεί το άκρο στη θέση που πονάει λιγότερο.\nΤο πάχος νάρθηκα εξαρτάται από το πάχος του άκρου\nΣτα σημεία ΔΕΝ δένω με λεπτά υλικά(π.χ σχοινιά, καλώδια)ΔΕΝ δένω σφιχτά\nΕαν στερούμε υλικών μπορώ να ακινητοποιήσω το άκρο πάνω στο σώμα του ίδιου του ασθενή είτε πάνω στο υγιές άκρο (εννοείται στη θέση που πονάει λιγότερο ο ασθενής)\nΕάν συνυπάρχει κάταγμα με αιμορραγία πιέζω με αποστειρωμένη γάζα είτε όσο το δυνατόν καθαρότερο ύφασμα περιμετρικά του κατάγματος\nΑυτοσχέδιο “κρεμαστάρι”:το χέρι κοντά στο σώμα σε θέση που πονάει λιγότερο και το κρεμάω με: γραβάτα, φουλάρι ,δένω τα μανίκια μακρυμάνικης μπλούζας στο λαιμό και στη θήκη που δημιουργείται βάζω το χέρι, εάν φοράει ρούχο με κουμπιά ή φερμουάρ το ανοίγω στο σωστό ύψος και τοποθετώ το χέρι αλά Ναπολέοντα.\nΔεν πιέζω το άκρο του ασθενή. Ουσιαστικά δεν το αγγίζω. Αφήνω τον ίδιο να το βολέψει εκεί που πονάει λιγότερο εγώ απλά τον βοηθώ να το κάνει.