Καίει το λίπος γρήγορα 1 εβδομάδα\nΚανένα λευκό δίαιτα δίαιτα δίαιτα δίαιτα λίστα\nΚαίει το λίπος γρήγορα 1 εβδομάδα - Σχέδιο διατροφής ημερήσια θερμιδική πρόσληψη\nΚαίει το λίπος γρήγορα 1 εβδομάδα. Το συγκεκριμένο όπως και τα περισσότερα ίσως προϊόντα αδυνατίσματος αυτού του τύπου που κυκλοφορούν στην ηλεκτρονική αγορά αγοράζονται χωρίς συνταγή γιατρού. Oxblood: H τάση στο κόκκινο κραγιόν που θα σε ενθουσιάσει και τι να κάνεις πριν το φορέσεις.\nΖουμερά και μελωμένα με γλύκα που κερδίζει κι εκείνους που δεν τρώνε κρεμμύδι είτε λόγω στομαχικής. Γεια σου Ορσαλία. Καλώς ήρθατε στο νέο ιατρικό site Λαμβάνοντας υπόψη τη συνεχώς αυξανόμενη χρήση του διαδικτύου στην εποχή μας & την ανάγκη που δημιουργεί για άμεση & αξιόπιστη πληροφόρηση, σχεδιάσαμε την ιστοσελίδα μας. Καλημέρα σας γιατρε μου είμαι 36 ετών 60 kg 1.\nΜιλάμε φυσικά για κρεμμύδια, που πήγε το μυαλό σας? Κ αστανά με σκούρες ανταύγειες ή ξανθά με καστανά φλασάκια. Καίει το λίπος γρήγορα 1 εβδομάδα. Αυτό σημαίνει ότι είναι ασφαλή σε.\nΤρως συνήθως υπερβολικές ποσότητες και πολύ γρήγορα. Με αυτό τον τρόπο όμως το αίσθημα του κορεσμού δεν έχει χρόνο για να φτάσει στον εγκέφαλο. Αυτή η δίαιτα για γρήγορο μεταβολισμό δεν θα σε βοηθήσει μόνο να χάσεις κιλά αλλά θα βελτιώσει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σου καίει το λίπος για πάντα. 65 υψος είχα περάσει διαβήτη κύησης πριν 4 χρόνια με καλη διατροφή τον αντιμετώπισαν και όλα πήγαν καλά. Όλα τα μηνύματα e- mail από το σύστημα θα στέλνονται σε αυτή τη διεύθυνση. Εκτεταμένες κλινικές μελέτες έχουν αποδείξει την ικανότητα του α- Lacys Reset ® να μειΏΣΕΙ τόσο το σωματικό βάρος όσο και το λίπος του σώματος, ακόμη μπορεί να συμβάλλει και στην.\nΕισάγετε μια έγκυρη διεύθυνση e- mail. Κάνω μετρήσεις σακχάρου το πρωί σχεδόν παντα 98 99 λιγες μέρες προτού. ΤΟ PhenQ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΣΤΗΝΟΝΙΚΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΓΜΕΝΟ.\nΑπώλεια σωματικού λίπους με άρση βαρών\nΗ μαμά μου με έβαλε σε μια δίαιτα\nΜερφορμίνη απώλεια βάρους\nΧυμός καθαρίζει χάσει λίπος\nΣτήθος απώλειας βάρους\nΠώς να χάσει το χέρι xhit λίπος\nΣχέδιο διατροφής για υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα κατά την εγκυμοσύνη\nΛεπτό σχέδιο διατροφής τσαγιού αποτοξίνωσης


Darts - Στέλλα Δεμένεγα: Από την Κέα για την εμπειρία… - Other Sports News\nΌταν ξεκίνησε τα διπλά τις φαινόντουσαν «βουνό». Ένα…βουνό το οποίο πίστευε ότι δεν θα μπορούσε ποτέ να ξεπεράσει. «Δεν μπορώ» ήταν η ατάκα της στους αγώνες που έπαιζε στο ξεκίνημά της. Αυτό ήταν. Το «δεν μπορώ» έμεινε σαν προσωνύμιο. Αυτό που άλλαξε ήταν η ικανότητά της στο να τσεκάρει τα παιχνίδια «Δεν έχω καμία τρομερή εξέλιξη σε αυτό, αλλά τουλάχιστον είμαι σε θέση να κερδίζω κανένα leg», θα πει χαμογελώντας η Στέλλα Δεμένεγα στο OSN.\nΈρχεται στην Αθήνα κυρίως για την εμπειρία, αλλά και για να αναμετρηθεί με παίκτριες, οι οποίες ξεχωρίζουν στο χώρο. «Είμαι σίγουρη ότι θα περάσουμε όλες πολύ όμορφα. Είδα ένα μικρό δείγμα από το πρόσφατο τουρνουά στην Κέα, καθώς βρέθηκα δίπλα σε πολύ καλές παίκτριες. Σίγουρα στην Αθήνα δεν πάω για να κερδίσω. Είμαι εντελώς αρχάρια για να έχω βάλει έναν τέτοιο στόχο.\nΩστόσο βελτίωση από την πρώτη στιγμή που έπιασα βελάκια στα χέρια μου υπάρχει. Στα πρώτα βήματα που έκανα στο χώρο των darts δεν μπορούσα καν να κλείσω. Από εκεί κόλλησε και το “δεν μπορώ”. Όμως χάρη στη βοήθεια φίλων και των άλλων παικτριών μπορώ να πω ότι πλέον έχω αρχίσει να εξοικειώνομαι με το τσεκάρισμα. Φυσικά όσο πιο πολύ παίζεις τόσο πιο πολύ το χέρι σου γίνεται σταθερό και έχεις αποτελέσματα».\nΗ γνώμη της για τα γυναικεία βελάκια είναι εξαιρετική. Βλέπει να γίνονται πράγματα κι αυτό την ικανοποιεί ιδιαίτερα. «Υπάρχει εξέλιξη και είναι κάτι που με ευχαριστεί πολύ. Βλέπω αν γίνονται πολλές διοργανώσεις, αγώνες και γενικά γίνονται πράγματα στο γυναικεία βελάκια. Και με αφορμή το συγκεκριμένο τουρνουά μακάρι να μπουν στο χώρο ακόμα περισσότερες. Εύχομαι μέσα από την καρδιά μου να πάνε όλα καλά. Να ξεχωρίσουν οι καλύτερες και θα ήθελα και μία κοπέλα από την Κέα να βρεθεί ψηλά».\nΠοδηλασία – Χρυσό μετάλλιο για τον Δημήτρη Αντωνιάδη και στο Ισραήλ


Συνταγή: Γαρίδες στο τηγάνι με κολοκυθάκια, κρασί και κάρι - Gastronomos.gr\nΣυνοδεύουμε με ρύζι, νουντλς ή ζυμαρικά της αρεσκείας μας.\n16 μεγάλες γαρίδες, φρέσκες ή κατεψυγμένες, καθαρισμένες από κεφάλια και κελύφη\n1 σκελίδα σκόρδο, κομμένη σε φετάκια\nχυμός από 1/2 λεμόνι (ή όσο λεμόνι θέλουμε)\nΜε ένα μαχαιράκι ή με μια οδοντογλυφίδα αφαιρούμε το μαύρο εντεράκι που διατρέχει τη ράχη των θαλασσινών.\nΖεσταίνουμε ένα μεγάλο τηγάνι σε δυνατή φωτιά και βάζουμε το λάδι, τις γαρίδες και το σκόρδο.\nΣοτάρουμε για 1 λεπτό και προσθέτουμε τα κολοκυθάκια, το κρεμμύδι, το κάρι και αλάτι.\nΣοτάρουμε για 2-3 λεπτά και εν συνεχεία σβήνουμε με το κρασί και το χυμό λεμονιού.\nΜαγειρεύουμε για 2-3 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν λίγο τα λαχανικά (θέλουμε να μείνουν τραγανά, ζωντανά) και να δέσει κάπως η σάλτσα.\nΣερβίρουμε με ρύζι, με νουντλς ή ανακατεμένα με ζυμαρικά της αρεσκείας μας.


Ακτοπλοικα εισιτηρια για Λερο | Δρομολόγια πλοιων\nΑναζητήστε Ακτοπλοικα εισιτηρια για Λερο, Συγκρίνεται και βρείτε φτηνά ακτοπλοϊκά εισιτήρια.\nΛέροςΤο καταπράσινο νησί της Λέρου με τα εντυπωσιακά παραδοσιακά χωριουδάκια, τους παραθαλάσσιους οικισμούς, τα απομεινάρια και τα μνημεία από αλλοτινές εποχές προσφέρει άνετη διαμονή και γαλήνιες διακοπές στους επισκέπτες. Στην Λέρο θα δείτε σίγουρα πολλές εκκλησίες ενώ παράλληλα μπορείτε να επισκεφτείτε το Λαογραφικό και Ιστορικό Μουσείο αλλά και το Μουσείο της Εκκλησίας της Παναγίας του Κάστρου. Οι παραλίες της Λέρου με τα καταγάλανα νερά και τις χρυσές αμμουδιές ή τα βοτσαλάκια είναι το κατάλληλο μέρος για να χαλαρώσετε και να απολαύσετε ήλιο και θάλασσα. Μερικές από τις πιο όμορφες παραλίες του νησιού είναι τα Βουρλίδια, η Αλιντα, ο Ξηρόκαμπος και ο Μπλεφούτης. Κοντά στις παραλίες της Λέρου θα βρείτε αρκετά ταβερνάκια που σερβίρουν τοπικούς μεζέδες και φρέσκα ψάρια. Οι μικροί παραδοσιακοί οικισμοί της Λέρου και οι φιλόξενοι κάτοικοι της θα σας κάνουν να αισθανθείτε σαν στο σπίτι σας. Στην Λέρο θα ζήσετε αξέχαστες διακοπές και θα απολαύσετε κάθε στιγμή για αυτό μην περιμένετε άλλο, κλείστε τώρα τα ακτοπλοϊκά εισιτήρια σας.\nΑπό το λιμάνι του Πειραιά αναχωρούν τακτικά πλοία για το λιμάνι της Λέρου και η διαδρομή με στάσεις και σε άλλα νησιά κρατάει περίπου 10 ώρες. Κλείνοντας μάλιστα τα ακτοπλοϊκά εισητήρια σας μέσα από το ftinaaktoploika.gr το ταξίδι σας θα είναι πιο άνετο και ξέγνοιαστο. Το λιμάνι του νησιού το Λακκί, απέχει από την πρωτεύουσα, τον Πλάτανο 4 χιλιόμετρα. Το Λακκί ξεχωρίζει για τα εντυπωσιακά του κτήρια που έχουν ξεχωριστό χρώμα και χαρακτήρα. Η Αγία Μαρίνα που είναι το δεύτερο και μικρότερο λιμάνι του νησιού, έχει ενωθεί με τον Πλάτανο δημιουργώντας έναν πανέμορφο παραθαλάσσιο οικισμό\nΗ Λέρος εχει ακτοπλοϊκη συνδεση με τα εξης λιμανια: Πειραιας, Αγαθονησι, Καλυμνος, Κως, Λειψοι, Πατμος, Ροδος, Σαμος, Συμη, Συρος.\nΜπορειτε πλεον να κανετε online κρατησεις ακτοπλοϊκων εισητηριων για Λέρο μεσα απο το ftinaaktoploika.gr. Αν σκοπευετε να ταξιδεψετε κατα τους μηνες Ιουλιο και Αυγουστο καλο ειναι να εχετε κανει την κρατηση σας αρκετες μερες ή εβδομαδες νωριτερα για να αποφυγετε τυχον απροοπτα. Θα πρεπει επισης να γνωριζετε οτι τα ακτοπλοικα εισητηρια μετ’ επιστροφη συμπεριλαμβανουν συνηθως ενα σημαντικο ποσοστο εκπτωσης.\nΣτην Λέρο υπάρχουν λεωφορεία που αναχωρούν από το λιμάνι με προορισμό την πρωτεύουσα και αντίστροφα αλλά και από την πρωτεύουσα για άλλες περιοχές του νησιού. Στο νησί θα βρείτε επίσης και ταξί αλλά και γραφεία ενοικιάσεως μοτοποδηλάτων από όπου μπορείτε να νοικιάσετε μηχανάκια για τις μετακινήσεις σας.\nΣτο νοτιοανατολικό άκρο του Αιγαίου, μια γειτονιά με την Κάλυμνο, με πεύκα, βελανιδιές, λιόδεντρα και χαρουπιές, με περίφημο ήπιο κλίμα, εξαιρετικά δείγματα ιταλικής αρχιτεκτονικής και ναυάγια του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου να αναμένουν επίδοξους εξερευνητές, η Λέρος στέκει πανέμορφη και περικυκλωμένη από μικρονήσια και βραχονησίδες.\nΤο Λακκί, είναι ένα από τα πιο σημαντικά φυσικά λιμάνια της Μεσογείου, που επανασχεδιάστηκε από τους Ιταλούς στο Μεσοπόλεμο, προκειμένου να στεγάσει το ιταλικό στρατιωτικό προσωπικό. Είναι από τους ελάχιστους οικισμούς της Ευρώπης που έχει κτιστεί εκ του μηδενός. Άψογη ρυμοτομία, δεντροστοιχίες, πάρκα, το κτίριο του πρώην Ναυτικού Νοσοκομείου, η Αγορά με τον Πύργο – Ρολόι και το κυκλικό περιστύλιο, το θρυλικό ξενοδοχείο «Λέρος» με το κινηματοθέατρο, το παλιό ιταλικό Τελωνείο, αποτελούν υποδείγματα μοντέρνας αρχιτεκτονικής.\nΒρείτε χρόνο και επισκεφτείτε το Πολεμικό Μουσείο, που στεγάζεται σε ένα αναστυλωμένο στρατιωτικό τούνελ, στη Μερικιά, που κρύβει στα σπλάχνα του σημαντικά εκθέματα από την περίοδο του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου. Επίση,δείτε την Αγία Μαρίνα, τον παραλιακό οικισμό που ενώθηκε με τον Πλάτανο, την αρχαιότερη συνοικία και πρωτεύουσα του νησιού. Στο λιμάνι κυριαρχούν το φρούριο Μπούρτζι, ο παμπάλαιος αλευρόμυλος και ο φάρος. Ξεχωρίζει ακόμη το Δημαρχείο με τα νεοκλασικά του κτίρια, το Αρχαιολογικό Μουσείο, οι εκκλησίες του Χριστού και του Σταυρού, καθώς και η εκκλησία της Αγίας Παρασκευής, που ήταν η παλιά μητρόπολη του νησιού. Το Κάστρο, στην κορυφή του λόφου Πιτύκι, είναι το σημαντικότερο μεσαιωνικό μνημείο του νησιού. Στη δυτική πλευρά του φρουρίου θα δείτε την εκκλησία της Παναγιάς του Κάστρου, με πλούσια βιβλιοθήκη. Το Παρθένι, με την εκκλησία του Αγίου Γεωργίου, και λίγο βορειότερα την εκκλησία της Αγίας Κιουράς, με αγιογραφίες ζωγραφισμένες από πολιτικούς κρατούμενους της δικτατορίας. Το εκκλησάκι της Παναγιάς της Καβουράδαινας,είναι χτισμένο μέσα στα βράχια, ενώ το Κάστρο των Λεπίδων ή Παλαιόκαστρο, είναι χτισμένο πάνω σε ερείπια αρχαίας ακρόπολης.\nΟ βυθός της Λέρου παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τους δύτες, γιατί φιλοξενεί μέσα σε ένα μεγάλης οικολογικής αξίας θαλάσσιο οικοσύστημα έναν μεγάλο αριθμό ναυαγίων του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου και διαθέτει οργανωμένο καταδυτικό κέντρο. Ήδη έχουν αποδεσμευτεί δύο περιοχές όπου επιτρέπεται η υποβρύχια δραστηριότητα και αναμένεται να αποδεσμευτούν και κάποια ναυάγια.\nΤα Αλίντια είναι ναυταθλητικοί αγώνες που διοργανώνονται κάθε χρόνο τον Αύγουστο και περιλαμβάνουν αγωνίσματα ελεύθερης κολύμβησης, κατάδυσης, κωπηλασίας, ιστιοδρομίας, ιστιοσανίδας, θαλάσσιου σκι, σκυταλοδρομίας και σκοποβολής. Διοργανώθηκαν πρώτη φορά τον Αύγουστο του 1907 από Λέριους της Αιγύπτου. Η λήξη των αγώνων, κάθε χρόνο, καταλήγει σε λαμπερό πανηγύρι με βεγγαλικά στον περίβολο του Πύργου Μπελλένη.


Home / Μόδα / Fashion News / Zara μαγιό 2018: η νέα beachwear συλλογή είναι εδώ\nby adminLeave a Comment on Zara μαγιό 2018: η νέα beachwear συλλογή είναι εδώ\nΜπορεί η άνοιξη να έκανε μόλις την είσοδο της και ο καιρός να έχει σκαμπανεβάσματα, αλλά το μυαλό μας τρέχει στις παραλίες. Αν μετράτε αντίστροφα για την πρώτη βουτιά, θέλουμε να σας ενημερώσουμε πως τα Zara μαγιό έκαναν μόλις την εμφάνιση τους!\nΗ νέα συλλογή Zara μαγιό 2018-2019 προστέθηκε πριν λίγες ημέρες στα stands των καταστημάτων αλλά και στο zara.com για να ανεβάσει τα επίπεδα ενθουσιασμού και ανυπομονησίας. Η φετινή Zara beachwear collection περιλαμβάνει μπικίνι, ολόσωμα, παρεό αλλά και καλοκαιρινά αξεσουάρ όπως μεγάλες τσάντες παραλίας και πρωτότυπα τσαντάκια.\nΧωρίς καμία αμφιβολία, τα Zara ολόσωμα έχουν την τιμητική τους φέτος! Μπορεί σε προηγούμενες συλλογές με Zara γυναικεία μαγιό να υπήρχαν ελάχιστα one-piece σχέδια μαγιό, αυτή τη φορά όμως το τοπίο αλλάζει.\nΣε αντίθεση με τα Zara μπικίνι όπου κυριαρχούν τα floral μοτίβα με έντονα χρώματα, τα Zara μαγιό ολόσωμα χαρακτηρίζονται από minimal chic style. Οι μονοχρωμίες, η άσπρο-μαύρο αντίθεση και ελάχιστα κλασικά prints, όπως οι ρίγες και τα πουά, έχουν τον πρώτο λόγο!\nΤα νέα Zara μαγιό προορίζονται για κάθε ηλικία και για κάθε στυλ! Όπως ήδη αναφέραμε η λιτή φιλοσοφία τους ταιριάζει γάντι σε όλες.\nΤα ψηλόμεσα μπικίνι χαρίζουν retro αέρα σε κάθε μια από εμάς που θέλει κάτι ξεχωριστό για τις εμφανίσεις στην παραλία. Αν δεν είστε φαν των ψηλόμεσων, ρίξτε μια ματιά στα Zara γυναικεία μαγιό μπικίνι με κλασικό κόψιμο. Αυτά τα σχέδια θα σας βάλουν σε πειρασμό να κάνετε από τώρα τις αγορές σας!\nΑνυπομονούμε να δούμε τι άλλο θα προστεθεί στην καλοκαιρινή συλλογή Zara καθώς εμείς θα καταστρώνουμε (από τώρα) το πλάνο των διακοπών μας! Ανακαλύψτε την!\nbikini fashion news minimal μαγιο Zara Zara 2018 Zara beachwear Zara bikini zara greece zara greece μαγιο Zara swimwear Zara woman Zara γυναικεία μαγιό zara ελλαδα Zara μαγιό Zara μαγιό 2018 Zara μαγιο γυναικεια zara μαγιο γυναικεια 2018 zara μαγιο ολοσωμα Zara μπικίνι Zara νέα συλλογή Zara ολοσωμα Zara ολόσωμο zara ολόσωμο μαγιό γυναικεία μαγιό μαγιό μαγιο γυναικεια μαγιο μπικινι μόδα μοδάτα μαγιό μονόχρωμο ολόσωμο μαγιό μπικίνι νέα μαγιό ολόσωμα μαγιό ολόσωμα μαγιό zara ολόσωμο ολόσωμο μαγιό πουά μαγιό συλλογή μαγιό 2018\nPrevious ArticleBronze hair: η πολυαγαπημένη τάση στο χρώμα μαλλιών\nNext ArticleΤα πανωφόρια της άνοιξης: οι 8 must-have προτάσεις


Βιβλίο ασκήσεων για τα αρχαία στο Πανεπιστήμιο | iSchool\nΤο iSchool είναι η μεγαλύτερη μαθητική διαδικτυακή κοινότητα με 65,041 εγγεγραμμένα μέλη και 3,105,894 μηνύματα σε 93,933 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το iSchool άλλα 272 άτομα.\nΒιβλίο ασκήσεων για τα αρχαία στο Πανεπιστήμιο\nThread starter murphysfave\nαρχαία αρχαία άγνωστο αρχαία ελληνικά βοήθεια βοήθημα πανεπιστήμιο σχολή\nΗ murphysfave αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 19 ετών. Έχει γράψει 10 μηνύματα.\n29 Σεπτεμβρίου 2021, 09:30\nπρόκειται να πάρω ένα μάθημα αρχαίων στην σχολή το οποίο είναι ουσιαστικά το άγνωστο. Θέλει γραμματική, συντακτικό, μετάφραση. Γενικά, αν και ήμουν θεωρητική, δεν ήμουν αρκετά καλή στα αρχαία και τη τελευταία φορά που τα διάβασα ήταν πριν από 1,5 χρόνο. Χρειάζομαι λοιπόν ένα (κατά προτίμηση χοντρό και πολυσέλιδο) βιβλίο που να έχει (απαιτητικές) ασκήσεις γραμματικής/συντακτικού έτσι ώστε να μπορώ να εξασκηθώ. Θα μπορούσε κάποιος να μου προτείνει ένα τέτοιο βιβλίο/βοήθημα; έχω βρει δυο-τρια μέσω google αλλά δεν είμαι σίγουρη για το πόσο καλά είναι\nΗ n1ki20 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτήτρια. Έχει γράψει 24 μηνύματα.\nΓια συντακτικό μπορείς να πάρεις των Ζήτη. Δεν είναι πολύ δύσκολα αλλά είναι πολύ σωστά δομημένο βιβλίο με θεωρία και ασκήσεις και γενικά είναι από τα βιβλία τα προτιμούν πολύ. Επίσης κοίτα στον Πατάκη αν έχει κάτι για γραμματικη\nΟ Πατάκης είχε βιβλία με ασκήσεις γραμματικής βασισμένες στη γραμματική του Οικονόμου, που την ξέρουμε άλλωστε. Δεν ξέρω αν τα εκδίδει ακόμα ομως\nΕυχαριστώ πολύ για την απαντησή σου ! θα τα τσεκάρω\nΗ Αναστασία197 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 26 ετών και Διδακτορικός. Έχει γράψει 63 μηνύματα.\n29 Σεπτεμβρίου 2021, 19:52\nΣε ποια σχολή, αν επιτρέπεται;\n30 Σεπτεμβρίου 2021, 02:13\nΡε συ αν δεν είσαι σε φιλολογική σχολή γιατί να το κάνεις αυτό στον εαυτό σου ?\n30 Σεπτεμβρίου 2021, 10:42\nειμαι αρχαιολογια. αν δεν χρειαζοταν να παρω αρχαια, δεν θα το εκανα. πρεπει ομως να περασω τουλαχιστον 3\n30 Σεπτεμβρίου 2021, 12:55\nΤρομάζω λίγο που θα γίνεις φιλόλογος!\nοχι οχι δεν θα γινω (ουτε θελω) να γινω φιλολογος ! εγω αρχαιολογια ειμαι, αρχαιολογος θα βγω και αρχαια δε θα χρειαστω καθολου ! απλως ειναι στο προγραμμα σπουδων και πρεπει να τα περασω\n30 Σεπτεμβρίου 2021, 16:00\nΑρχική Δημοσίευση από murphysfave:\nΚαλησπέρα! Τα μαθήματα Αρχαίας Ελληνικής Φιλολογίας των τμημάτων Ιστορίας και Αρχαιολογίας δεν προαπαιτούν κάτι παραπάνω από τις γνώσεις του Λυκείου. Επομένως, μπορείς να κάνεις επανάληψη μέσα από βιβλία και βοηθήματα που απευθύνονται σε υποψήφιους πανελληνίων.\nΝα σημειωθεί όμως ότι ως αρχαιολόγος θα χρειαστείς οπωσδήποτε τα Αρχαία ελληνικά, πράγμα που θα συνειδητοποιήσεις και στη σχολή.\n30 Σεπτεμβρίου 2021, 16:09\nΤι εννοείς ότι δεν θα χρειαστείς αρχαία στην αρχαιολογία; Σπουδάζεις αρχαιολογία στην Ελλάδα και τα υποχρεωτικά μαθήματα αρχαίων ελληνικών είναι αναγκαία όχι μόνο γιατί μπορεί να εργαστείς ως φιλόλογος αλλά και για την δουλειά του αρχαιολόγου. Δηλαδή θα εντοπίσεις μια αρχαία ελληνική επιγραφή στην ανασκαφή και δεν θα είσαι σε θέση να την διαβάσεις; Και αυτό είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι για τη χρησιμότητα των αρχαίων ελληνικών για τη δουλειά του αρχαιολόγου.\n30 Σεπτεμβρίου 2021, 16:12\nΠολύ σωστά, η ανάγνωση μιας αρχαίας επιγραφής είναι μία μόνο περίπτωση. Η γνώση της αρχαία ελληνικής είναι απαραίτητη για την κατανόηση και προσέγγιση των αρχαίων πηγών, ένα εργαλείο απαραίτητο για τον αρχαιολόγο τόσο για ζητήματα χρονολόγησης, όσο και ερμηνείας-αποκατάστασης των ευρημάτων που εντοπίζει σε ανασκαφές.\n30 Σεπτεμβρίου 2021, 16:14\nαπαντάω και στους δύο (ευχαριστώ για το input σας!) : εγώ δεν πρόκειται να κάνω κλασικές ή βυζαντινές σπουδές. παλαιολιθική αρχαιολογία θέλω να πάω και συγκεκριμένα στην έρευνα και όχι σε κάποια δουλειά τύπου καθηγητής δευτεροβάθμιας. Ναι, τα αρχαία είναι σημαντικά και σίγουρα θα τα ξανασυναντήσω αλλά δεν νομίζω να μου είναι και τόσο εύχρηστα στον τομέα της παλαιολιθικής. βασικά αρχαία ξέρω απλώς δεν είμαι τόσο confident στα πιο δύσκολα θέματα\nΑκριβώς. Για αυτό και εκτός από τα μαθήματα αρχαίων ελληνικών θα διδαχτεί, πιθανώς, και επιγραφική, παπυρολογία κλπ.\nΜπράβο που από τόσο νωρίς είσαι αποφασισμένη για το πεδίο έρευνας με το οποίο θες να ασχοληθείς (και μάλιστα με ένα πεδίο που στην Ελλάδα δεν είναι τόσο προωθημένο, οπότε σού δίνεται χώρος για να πρωτοπορήσεις). Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να έχεις στο πίσω μέρος του μυαλού σου και την διέξοδο που λέγεται καθηγητής δευτεροβάθμιας με δεδομένες τις δύσκολες εργασιακές καταστάσεις στο αντικείμενό μας στην Ελλάδα.\nΣού εύχομαι κάθε επιτυχία στις σπουδές σου!\nΑντιλαμβάνεσαι φυσικά ότι αν δουλέψεις σε ανασκαφές ενδέχεται να βρίσκεις ευρύματα και από μεταγενέστερες εποχές όπου υπήρχε η γραφή; Τι θα τα κάνεις αυτά θα τα πετάς στην άκρη; Θα πρέπει τουλάχιστον να μπορείς να τα κατατάξεις και να κατανοήσεις το περιεχόμενο τους για να τα μελετήσουν στη συνέχεια οι πιο ειδικοί.\n30 Σεπτεμβρίου 2021, 16:19\nΩραία όλα αυτά, και συμφωνώ μαζί σας, αλλά πέρα από τα υποχρεωτ\nΜπράβο που από τόσο νωρίς είσαι αποφασισμένη για το πεδίο έρευνας με το οποίο θες να ασχοληθείς (και μάλιστα με ένα πεδίο που στην Ελλάδα δεν είναι τόσο προωθημένο, οπότε σού δίνεται χώρος για να πρωτοπορήσεις). Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να έχεις στο πίσω μέρος του μυαλού σου και την διέξοδο που λέγεται καθηγητής δευτεροβάθμιας με δεδομένες τις δύσκολες εργασιακές συνθήκες στο αντικείμενό μας στην Ελλάδα.\nΣε ευχαριστώ πολύ πολύ & επίσης !\nΑν επιτρέπεται, σε ποια πόλη σπουδάζεις;\n30 Σεπτεμβρίου 2021, 16:23\nΜα δεν είμαι άσχετη από αρχαία πρώτον και δεύτερον (αν κάνω λάθος διορθώστε με!) για αυτό υπάρχουν και άλλοι αρχαιολόγοι ειδικευμένοι σε άλλους τομείς. Παίζει ρόλο και πού είναι η θέση και πού γίνεται ανασκαφή. Συμφωνώ ότι είναι σημαντικά τα αρχαία αλλά δουλεία γίνεται και χωρίς αυτά. Το πολύ πολύ να γίνω λίγο ρεζίλι\nστο ρέθυμνο !\n30 Σεπτεμβρίου 2021, 16:27\nΩραία, πολύ ήλπιζα να μού δώσεις αυτή την απάντηση, γιατί στο τμήμα της Κρήτης το αντικείμενο της παλαιολιθικής αρχαιολογίας διδάσκεται κανονικά (από την εξαιρετική επιστήμονα κυρία Γαλανίδου) σε αντίθεση με άλλα τμήματα, όπως της Αθήνας (δεν διδάσκεται πλέον δηλαδή).\nΝομίζω πως θα λάβεις σημαντικά εφόδια πάνω στον τομέα αυτό και θα μπορέσεις να εξελιχθείς σε εξαιρετική ερευνήτρια!\n30 Σεπτεμβρίου 2021, 16:32\nΔεν αμφισβητώ τις γνώσεις σου στα αρχαία. Αντέδρασα στην γενίκευση ότι ως αρχαιολόγος δεν θα χρειαστείς αρχαία. Αν και η κατεύθυνση μου ήταν η ιστορία είμαι απόφοιτος τμήματος ιστορίας και αρχαιολογίας. Τα αρχαία ως μαθήτρια δεν μου άρεσαν ιδιαίτερα αν και είχα καλούς βαθμούς. Ωστόσο στη σχολή τα εκτίμησα ιδιαίτερα γιατί κατανόησα τη σημασία τους τόσο για την ιστορία όσο και για την αρχαιολογία. Εύχομαι να πας εξαιρετικά στις σπουδές σου και να πετύχεις τους στόχους σου.\nΥΓ. Δεν ξέρω που σπουδάζεις αλλά υπάρχουν και μαθήματα αρχαίας ιστορίας στα οποία μπορεί να χρειαστείς τα αρχαία ελληνικά για την μελέτη των πηγών. Και όχι η μετάφραση δεν φτάνει όταν στις εξετάσεις σου βάζουν ερώτηση με άγνωστες πηγές στο πρωτότυπο.


Εκπομπή Travelstories | Travelstories\nΌλες οι εκπομπές εδώ: https://www.travelstories.gr/community/tags/ekpomp-travelstories/\nΕδώ και πάρα πολύ καιρό ήθελα να κάνουμε μια τηλεοπτική εκπομπή, ουσιαστικά απλές συζητήσεις που θα επικεντρώνονται σε θέματα ταξιδιωτικά και σε θέματα του φόρουμ μας. Για διάφορους λόγους δεν είχε γίνει μέχρι τώρα. Μπορεί το διάστημα αυτό να φαίνεται εκ πρώτης όψης το χειρότερο δυνατό με το θέμα του ιού να καλύπτει τα πάντα, αλλά θεώρησα ότι ίσα ίσα που τώρα έχει να προσφέρει μια νότα αισιοδοξίας και χαλαρότητας.\nΣτο κάτω κάτω είμαστε μέλη αυτής της κοινότητας γιατί μοιραζόμαστε την αγάπη μας για το ίδιο πράγμα, τα ταξίδια.\nΜε αυτή την λιτή εισαγωγή λοιπόν ορίστε το πρώτο επεισόδιο, δοκιμαστικό και χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία, και σπέσιαλ καλεσμένο τον @Traveller , να μιλάμε περί ανέμων και υδάτων - και κάπου καταφέραμε και είπαμε και δυο κουβέντες και για ταξίδια.\nΑν σας αρέσει σας παρακαλώ γράψτε τα σχόλιά σας από κάτω, γιατί έχω σκοπό η εκπομπή να γίνει σε τακτική βάση εάν υπάρχει σχετικό ενδιαφέρον, και μάλιστα κάποια επεισόδια να γίνουν σε ζωντανή μετάδοση ώστε να έχουμε και ένα chat ανοιχτό για ερωτήσεις και συζήτηση live.\nΜείνετε ασφαλείς, μείνετε αισιόδοξοι.\nLast edited: Παρασκευή στις 03:21\nReactions: adiaforos, GKCAPO, Krekouzas και άλλα 81 μέλη\nΩραία ιδέα! Ευκαιρία να γνωρίσουμε και κάποιους απο εσάς μέσω βίντεο. Περιμένουμε το βίντεο για εκδρομές γύρω απο Μελβούρνη.\nΜπράβο!!! Πολύ ωραία ιδέα!!!\nΩραία ιδέα, προχωρήστε την ...\nΜπράβο!πολύ μου άρεσε η ιδέα σας,είναι αλλιώς το οπτικοακουστικό ερέθισμα,συν του ότι,σε μια εκπομπή,όπου θα μπορούν πιθανά να συμμετέχουν αρκετά μέλη-ταξιδευτές,η διάδραση και οι διάλογοι που θα αναπτύσσονται,θα κάνουν πιο ζωντανή τη θεματολογία..Θα μου άρεσε να γίνεται η διαδικασία,σε προκαθορισμένη ώρα και ημέρα,που θα γνωρίζουμε τα μέλη εκ των προτέρων,ώστε να μπορούν όσοι επιθυμούν να συμμετέχουν.Χαιρετισμούς από την Πατρίδα\nReactions: pipis78 and Defkalion\nΣυμφωνώ απόλυτα. Live streaming κ με καθορισμένη ώρα κ μέρα.\nΑνυπομονώ!!! Εχω κ τη συνέντευξη του yorgos που μπορώ να παρουσιασω.\nReactions: Evmia, pipis78, mysteredgar και άλλο 1 μέλος\nΠολύ ωραία ιδέα, προχωρήστε και εξελίξτε την!\nΒγάλτε τον @North66 και την @paefstra σε βίντεο να διαπληκτίζονται αεναια κ μεις να παρεμβαίνουμε ! Θα σπάσει την τηλεθέαση\nReactions: travelbreak, skoumpi, Despinadmk και άλλα 27 μέλη\nMια χαρά το demo σας ! Αυτή και αν είναι ανταπόκριση από το εξωτερικό\nΚαλή εφαρμογή !!!!!\nΧαιρετίσματα στον Νικόλα και σε όλους τους γνωστούς εκεί!!\nΠροσφέρομαι για ΣΠΟΝΣΟΡΑΣ!!!\nReactions: karfitsa, buffon85, Aquarius και άλλα 15 μέλη\nΕιμαι ακριβη. Ο @Defkalion αποκλειεται να τα πληρωσει. Οποτε ζητηστε κατι φθηνοτερο.\nReactions: Borealis, karfitsa, pipis78 και άλλα 10 μέλη\nOnline τώρα: 117 (Μέλη: 5, Επισκέπτες: 112)


Τερματοφύλακας “έφαγε” 43 γκολ και μετά... συνελήφθη! - Trikala Day\ntrikaladay.gr / Κόσμος / Τερματοφύλακας “έφαγε” 43 γκολ και μετά… συνελήφθη!\nΤερματοφύλακας “έφαγε” 43 γκολ και μετά… συνελήφθη!\nΚωνσταντίνος Καραποστόλης 20/09/2016 19:01 Κόσμος 2,906 Εμφανίσεις\nΤραγική περίοδος ή… κάτι παραπάνω; Ο τερματοφύλακας της γερμανικής Βόντερορτ, Μάρκο Κβίοτεκ είδε την μπάλα να καταλήγει 43 φορές στα δίχτυα του, στο παιχνίδι με την PSV Ομπερχάουζεν (43-0 το τελικό σκορ) και λίγο μετά αντίκρισε μπροστά του την αστυνομία!\nΗ Αστυνομία προχώρησε στην σύλληψη του τερματοφύλακα της ερασιτεχνικής Βόντερορτ.\nΟι αστυνομικοί βρέθηκαν στην προπόνηση της γερμανικής ομάδας, αναζήτησαν τον Μάρκο Κβίοτεκ, τον οποίο και οδήγησαν στο τμήμα προκειμένου να τον ανακρίνουν, ενώ λίγες ώρες αργότερα τον άφησαν ελεύθερο.\nΣύμφωνα με ρεπορτάζ της “Express”, δεν έγινε γνωστό αν ο λόγος που οδηγήθηκε στο τμήμα είχε να κάνει με την απόδοσή του στο ματς με την PSV Ομπερχάουζεν (από την οποία δέχθηκε 43 γκολ) ή αφορούσε άλλο λόγο.\nΠροηγούμενο Αναδρομικός φόρος σε όσους πούλησαν σπίτια την τελευταία δεκαετία\nΕπόμενο Τρεις συλλήψεις για ληστεία σε βάρος ηλικιωμένου\nΣοκ προκάλεσε στο Ντιτρόιτ το δυστύχημα που σημειώθηκε στην πόλη όταν ένα αγοράκι 18 μηνών ανακάλυψε ένα όπλο στο ...


ΕΘΝΟ - ΛΟΓΙΚΑ: Οι άλλοι και οι άλλες ''Σαμπιχά'' της Θράκης\nΟι άλλοι και οι άλλες ''Σαμπιχά'' της Θράκης\nΣε πείσμα εκείνων που ισχυρίζονται πως η μειονότητα στην Θράκη είναι «ένα ενιαίο συμπαγές τούρκικο πράμα», όπως ο τουρκόφιλος υποψήφιος ευρωβουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ κ.Δημήτρης Χριστόπουλος, υπάρχει και η άλλη όψη του νομίσματος. Πομάκοι και ρομά της μειονότητας, που κλείνουν επιδεικτικά τα αυτιά τους στον φανατισμό και στη μισαλλοδοξία των τουρκοφρόνων και βέβαια του Τουρκικού Προξενείου της Κομοτηνής, που αυθαίρετα και καταχρηστικά επιχειρεί να «βαφτίσει» κάθε μουσουλμάνο της Θράκης ως Τούρκο.\nΔελτίο Ειδήσεων στα ... πομακικά\nΟ κ. Σεμπαϊδήν Καραχότζα, κατάγεται από το πομακοχώρι Προσήλιο, στην ορεινή Ροδόπη. Σπούδασε νομική, αλλά τον κέρδισε η δημοσιογραφία. Είναι ο πρώτος που χρησιμοποίησε την πομακική σε δελτίο ειδήσεων σε τοπικό τηλεοπτικό σταθμό της Ροδόπης, προκαλώντας έντονες αντιδράσεις από τουρκόφρονες. «Στην άρχη ήταν παράξενο για τους Πομάκους να ακούν και αν βλέπουν ένα δελτίο ειδήσεων στη γλώσσα τους. Μετά όλο και περισσοτεροι το παρακολουθύσαν. Είχε γίνει μια «αγαπημένη» συνήθεια για αυτούς, προκαλώντας όμως αντδράσεις από τους τουρκόφρονες». Ο κ.Καραχότζα είναι από τους ανθρώπους που λέει τα πράγματα με το όνομά τους και δεν χαϊδεύει αυτιά. «Είμαι Ελληνας, Πομάκος, μουσουλμάνος και για μένα αυτό είναι αδιαπραγμάτευτο» λέει στο ΘΕΜΑ, ζητώντας από την πολιτεία να σταθεί με ενδιαφέρον στα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι συμπατριώτες του, με σημαντικότερο αυτό της ανεργίας αλλά και της εκπαίδευσης στην Ορεινή Ροδόπη, επαναφέροντας το αίτημα για περισσότερα δημόσια ελληνόφωνα σχολεία.\nΗ κυρία Φατμέ Μολλάογλου, είναι η πρώτη Πομάκα που ασχολείται με τα κοινά, θέτοντας υποχηφιότητα για Περιφερειακός Σύμβουλος, με τον συνδυασμό των ΑΝ.Ελ του κ.Τέρενς Κουϊκ. Η ίδια «γράφει ιστορία», αφού πρόκειται για ένα μεγάλο βήμα για τις γυναίκες της ορεινής Ροδόπης. «Πήρα την απόφαση να θέσω υποψηφιότητα, προκειμένου να ακουστεί και η δική μας ξεχασμένη φωνή. Είμαστε Έλληνες, πληρώνουμε κανονικά τους φόρους μας και τα χαράτσια μας και θέλουμε να ενδιαφερθεί και για εμάς η πατρίδα μας, εξασφαλίζοντας σε εμάς και τα παιδιά μας τα βασικά, όπως η σωστή εκπαίδευση». Στο πλευρό της, έχει τον συζυγό της κ.Χουσεϊν Μολλάογλου, ο οποίος συμφωνεί απόλυτα με τα λεγομενά της. «Ο σύζυγός μου με στηρίζει απόλυτα. Οι γυναίκες Πομάκες, πρέπει να αγωνιστούμε για τα δικαιώματά μας. Η κυρία Σουλεϊμάν Σαμπιχά μας δείχνει το δρόμο. Θέλει οργάνωση και θέληση. Αν δεν αγωνιστούμε εμείς, δεν πρόκειται να μας βοηθήσει κανείς» καταλήγει με νόημα.\nΣτις ... φαβέλες της Κομοτηνής\nΟ πρόεδρος του οικισμού Αλάν Κουγιού ή Τενεκέ Μαχαλά, κυριολεκτικά, της Κομοτηνής κ. Αχμέτ Μουφίτ, έχει βάλει ως στόχο ζωής τη μετεγκατάσταση των ομοφύλων του σε έκταση που τους έχει παραχωρηθεί αλλά εδώ και χρόνια έχει «κολλήσει» στη γραφειοκρατία. Ο οικισμός, που θυμίζει φαβέλα της Βραζιλίας, απέχει μόλις μισό χλμ από το κέντρο της πόλης. Σπίτια από λαμαρίνες, χωρίς αποχέτευση και πόσιμο νερό, με στενά λασπωμένα δρομάκια. «Δεν μπορούμε να στήσουμε τα καινούργια σπιτικά μας στην έκταση που μας παραχωρήθηκε, γιατί υπάρχουν αντιδράσεις από τουρκογενείς μειομοτικούς που μένουν δίπλα» λέει ο κ. Αχμέτ συμπληρώνοντας με νόημα «Το προξενείο, όταν θέλει να «μεγαλώσει» τον αριθμό της μειονότητας μας συμπεριλαμβάνει και εμάς μέσα. Την ίδια στιγμή βέβαια μας αποκαλούν υποτιμητικά «τσιγγανέ». Για άλλη μια φορά, θα ήθελα να παρακαλέσω τους αρμόδιους να δώσουν άμεσα λύση για να φύγουμε απο τον οικισμό αυτό, που οι συνθήκες διαβίωσης είναι άθλιες για εμάς και τα παιδιά μας».\nΣτις εκλογές του 2012, ο Ιρφάν Μεχμέτ Αλή ήταν ο μοναδικός μουσουλμάνος υποψήφιος, που δεν είχε την «ευλογία» του Τουρκικού Προξενείου. Πολιτευτής και στέλεχος των ΑΝ.ΕΛ με έντονη δράση. Στις αυτοδιοικητικές εκλογές του Μαίου, είναι υποψήφιος με τον συνδυασμό του κ.Τέρενς Κουίκ. Η προεκλογική του αφίσα με τον χάρτη της Θράκης και το σύνθημα «Δεν πωλείται» προκάλεσε αίσθηση και συζητήθηκε. «Όλο και περισσότεροι Πομάκοι, κόβουν τον «γόρδιο δεσμό» με το Προξενείο της Κομοτηνής. Που μας θεωρεί Τούρκους» λέει. Μιλάει με πάθος για τα Πομακοχώρια και τον ιδιαίτερο πολιτισμό τους, που κινδυνεύει να χαθεί. «Μπορούμε να αξιοποιήσουμε την παράδοση μας, για να φέρουμε τουρίστες στα χωριά μας. Αν υπάρξει ανάπτυξη θα μείνει ο κόσμος στην περιοχή και θα αποδυναμωθούν αυτοί που μοιράζουν επιταγές για να αγοράσουν συνειδήσεις» λέει. Στα άμεσα σχεδιά του είναι, η λειτουργία μιας παραδοσιακής πομαμικής ταβέρνας στο χωριό του, αλλά και η δημιουργία ενός μικρού πομακικού λαογραφικού μουσείου.\n"Όταν τους συμφέρει, μας λένε «Τούρκους»"\nΑγωνίζεται για να εξασφαλίσει στα παιδιά του, καλύτερες συνθήκες ζωής και ίσες ευκαιρίες. Στις αυτοδιοικητικές εκλογές της 18ης Μαίου, ο 27χρονος κ.Αχμέτ Τζέμ από τον οικισμό του Αλάν Κουγιού της Κομοτηνής, θα είναι εκ νέου υποψήφιος με τον ανεξάρτητο συνδυασμό «Σπάρτακος». Όπως λέει : «και το 2010 και σήμερα, συμμετέχω στις εκλογές με μοναδικό στόχο να ακουστούν δημόσια κάποιες αλήθειες για τους μουσουλμάνους Ρομά, που όλοι μας θυμούνται μόνο στις εκλογές ή όταν προκύπτει κάποιο θέμα με τη μειονότητα, όπως πρόσφατα με την περίπτωση της κ.Σουλεϊμάν απο την Ξάνθη, την οποία θαυμάζω για το έργο και την προσφορά της». Ο 27χρονος ρομά, φαντάζεται καλύτερο το μέλλον των παιδιών του. «Θα πάνε στρατιώτες για την Ελλάδα» λέει με καμάρι. «Οι τουρκογενείς μειονοτικοί απαξιούν «καλημέρα» να μας πουν. Αν ψάχνουν εργάτες, μόλις ακούν πως είμαστε ρομά μας διώχνουν. Κατα τα άλλα όταν τους συμφέρει μας εμφανίζουν ως «Τούρκους» για ευνόητους λόγους και για να κάνουν πολιτική» καταλήγει.\nΑναρτήθηκε από Βιβλιόφιλος στις Δευτέρα, Μαΐου 12, 2014\nΕτικέτες Ανθρώπινα δικαιώματα, Ενδοτισμός, Θράκη, Νεο-Οθωμανισμός, Τουρκικές προκλήσεις\nΙδρύθηκε η Ευρασιατική Ένωση\nΟ Πούτιν για τους Έλληνες της Κριμαίας\nΕπισημοποιήθηκε η διάσπαση των φιλοσκοπιανών\nΤα γεγονότα στην Ουκρανία εκπέμπουν αισιοδοξία στο...\nΗ Ρωμαϊκή Μακεδονία (168 π.Χ. – 284 μ.Χ.) γ΄\nΗ Ρωμαϊκή Μακεδονία (168 π.Χ. – 284 μ.Χ.) β΄\nΗ Ρωμαϊκή Μακεδονία (168 π.Χ. – 284 μ.Χ.) α΄


Ψιλικατζού | 25.11.2014 | 16:18\nΠρόσφατα λέει, βρέθηκε ιός που μολύνει εγκεφάλους και επηρρεάζει τη συμπεριφορά. Βασικά το είχα ξανακούσει για κάτι εξωτικά παράσιτα αλλά τώρα μετά τον Έμπολα, οι ιοί είναι πιο κουλ. Λένε λοιπόν οι επιστήμονες πως άπαξ και σου κατσικωθεί, δεν είσαι πια εσύ. Δηλαδή εσύ είσαι αλλά στο πιο ξεσαλωμένο, στο πιο φωνακλάδικο, γενικώς, στο πιο. Προφανώς σε βγάζει απ΄το κουκούλι. Θα μου πεις, κάτι είχαμε πάρει πρέφα αλλά όπως για όλα σ’ αυτή τη ζωή, πρέπει να περιμένεις πρώτα την επιστήμη να στα κάνει διφραγκάκια, να τα τεστάρει καλά, να στα βουτήξει σε όλα τα πολύχρωμα ζουμιά της, να τους ρίξει τη τζίφρα αυτός που θα τα τσεπώνει εσαεί και μετά να τα ασπαστείς. Όλοι ξέραμε ας πούμε, ότι μπορούσε κάποιος να πάθει Λεφτά, να πανικοβληθεί με λίγη παραπάνω Προβολή, να σου υποτροπιάσει με Πολιτική, να την πατήσει από Γκόμενα, να λαλήσει από Αγαμία ή να τον χάσεις μια για πάντα από Κουλτούρα. Ιοί που ούτε δοκιμές, ούτε ζουμιά, ούτε καν μικροσκόπιο θέλουν, μπαμ κάνουν με το μάτι. Μεταδοτικότητα κάργα, ξενιστής ότι πετάει και κυρίως πηδάει, επώαση μηδέν και βασική επιπλοκή αιφνίδιο εξάνθημα εγκεφάλου. Και τα συμπτώματα πασιφανή. Δέρμα, βλενογόνοι, όργανα, φυσική κατάσταση, καρδιά, εμφάνιση, αυτοκίνητο, μαλλί. Είναι λοιπόν να μην πρέπει τώρα να προσέχεις;\nΑφού λοιπόν η επιστήμη με άφησε χωρίς εμβόλια σκέφτηκα πως πρέπει κάπως να προφυλαχτώ. Κάτι που αποφεύγω τελευταίως αλλά που τώρα δεν, με οδηγεί στο αγαπημένο μου θέμα, τα στερεότυπα. Ω ναι, έφτασα λίγο πριν γεράσω για να τους αναγνωρίσω ένα τόσο δα χρήσιμο ρολάκι. Χρυσή με κάνανε κάποτε, μπάστα πουλάκι μου ωραία τα αγαπησιάρικα που λες αλλά κράτα μικρό καλάθι, τα στερεότυπα τα φτιάξαμε μόνοι μας. Για προστασία. Χώρια που εμείς οι ίδιοι βουλιάζουμε οικειοθελώς σε αυτά για να κόψουμε δρόμο, να δηλώσουμε τί είμαστε και πού θέλουμε να ανήκουμε. Κάτσε και μέτρα τις φορές που αυτό που είδες ταυτιζόταν με το στερεότυπο και κάνε τη σούμα μετά να δεις αν τελικά ισχύουν και αν πρέπει να τα προσέχεις. Κι έτσι είπα να εμβολιαστώ όσο μπορώ απ΄τους νέους ιούς που κυκλοφορούν και σου πηδάνε τη συμπεριφορά. Και είδα χθες τους γύρω μου με ένα τσικ πιο ιατρική ματιά. Και λέω για κάτσε ρε να με ρωτήσω μια. Ας πούμε, γιατί όλοι αισθάνθηκαν υποχρεωμένοι τις προάλλες να δηλώσουν υπέρ ή κατά της Κιμ_μπιγκ_μπατ; Γιατί ο Αλέξης μιλάει σαν Ανδρέας; Γιατί τα Ορκ δεν φορούν ποτέ γυαλιά; Γιατί όλοι ξυρίζουν ξαφνικά τα μεγάλα μούσια; Και γιατί πρέπει να ακούμε Καζαντζίδη εμείς εδώ στην ξενιτιά; Τώρα ξέρεις. Εμβολιάσου και περαστικά.\nTags:\tεμβόλια\tεπιστήμη\tσυνωμοσίες\tρεπορτάζ\nΌταν οι αποφάσεις δεν ανήκουν στην απόφαση και άλλα ορέα των πανελλαδικών\nΟι "πέτρες" και η καντίνα


Θηλασμός και εισαγωγή στέρεων τροφών (μέρος πρώτο) - mitrikosthilasmos.com\nTagged: Απογαλακτισμός, Μητρικό γάλα, Οικογένεια, Παιδική διατροφή, Συχνές απορίες, Τροφές\nΔέκα κατευθυντήριες Αρχές για τη Συμπληρωματική Διατροφή:\n1 Αρχίστε να δίνετε άλλες τροφές στους 6 μήνες. Εφαρμόστε τον αποκλειστικό μητρικό θηλασμό από τη γέννηση μέχρι και τους 6 μήνες, μετά αρχίστε να δίνετε μια γεύση από άλλες τροφές ενώ συνεχίζετε να θηλάζετε συχνά και όταν το ζητάει το μωρό.\n2 Συνεχίστε τον θηλασμό για 2 χρόνια ή και περισσότερο. Συνεχίστε να θηλάζετε το μωρό σας όσο συχνά και για όσο διάστημα επιθυμείτε εσείς και το παιδί.\n3 Εξασκήστε «Στοργική διατροφή». Ανταποκριθείτε στα σημάδια πείνας που δείχνει το παιδί σας και στις ικανότητές του να δέχεται τροφή. Προσφέρετε βοήθεια και ενθάρρυνση (χωρίς να εκβιάζετε το τάϊσμα), ταΐστε αργά και υπομονετικά, πειραματιστείτε με διαφορετικές τροφές, γεύσεις, συνδυασμούς και συστατικά, ελαχιστοποιώντας τις αποσπάσεις, με πολύ χαμόγελο, επαφή με τα μάτια και ενθαρρυντικές λέξεις, ώστε η διατροφή να καταστεί μια περίοδος μάθησης και αγάπης.\n4 Ετοιμάστε και αποθηκεύστε τις τροφές με ασφάλεια. Πλύνετε και καθαρίστε τα χέρια σας, τα χέρια του παιδιού σας και τα σκεύη πριν την παρασκευή του φαγητού και το τάϊσμα. Το καλύτερο θα ήταν να παρέχεται η τροφή αμέσως μετά την ετοιμασία του. Αν πρέπει να φυλάξετε ετοιμασμένες τροφές εκτός ψυγείου, χρησιμοποιήστε τες μέσα σε 2 ώρες ή φυλάξτε τες μόνο μέχρι το επόμενο γεύμα ζεσταμένες καλά. Αποθηκεύετε τα συστατικά σε δροσερά κλειστά δοχεία για να μην μολυνθούν. Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε μπουκάλι ταΐσματος γιατί είναι δύσκολο να το κρατήσετε καθαρό.\n5 Αυξήστε σταδιακά την ποσότητα της τροφής. Αρχίστε με μικρές ποσότητες στους 6 μήνες και αυξήστε την προσφερόμενη ποσότητα καθώς το παιδί σας δείχνει περισσότερο ενδιαφέρον, ενώ παράλληλα συνεχίζετε το συχνό το μητρικό θηλασμό. Οι ενεργειακές ανάγκες από τις συμπληρωματικές τροφές είναι περίπου 200kcal/ημέρα στους 6 με 8 μήνες, 300kcal/ημέρα στους 9 με 11 μήνες και 550 kcal/ημέρα στους 12 με 23 μήνες.\n6 Μεταβάλετε τη σύσταση και την ποικιλία της προσφερόμενης τροφής. Ανταποκριθείτε στις ικανότητες και το ενδιαφέρον του παιδιού σας να χειριστεί διαφορετικές συστάσεις και υφές. Αρχικά, τα μωρά χρειάζονται μαλακές τροφές, όμως γρήγορα μαθαίνουν να μασάνε. Μέχρι τους 8 μήνες τα μωρά μπορούν να φάνε μικρά κομμάτια φαγητού – τροφές που μπορούν να κρατήσουν με τα δάχτυλά τους. Μέχρι τους 12 μήνες μπορούν να φάνε τις περισσότερες οικογενειακές τροφές, κομμένες σε μικρά κομματάκια ή μαλακωμένες όσο χρειάζεται, όμως ακόμα είναι ανάγκη να τους δίνουμε τα πιο πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία τμήματα της οικογενειακής τροφής.\n7 Αυξήστε τον αριθμό των φορών που παρέχετε τροφή. Προσφέρετε 2 με 3 φορές ημερησίως στους 6 με 8 μήνες και 3 με 4 φορές την ημέρα στους 9 με 24 μήνες, μαζί με θρεπτικά «μεζεδάκια» μία ή δύο φορές την ημέρα, κατά βούληση, επιπρόσθετα του μητρικού θηλασμού.\n8 Δίνετε πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά τροφές. Δίνετε κρέας, πουλερικά, ψάρι, ή/και αυγά καθημερινά όσο πιο συχνά γίνεται. Δίνετε φασόλια, μπιζέλια, φακές, πάστα φιστικιού, ή/και γαλακτοκομικά ιδιαίτερα αν τα γεύματα δεν περιέχουν ζωική πηγή τροφής. Δίνετε χρωματιστά φρούτα και λαχανικά καθημερινά. Προσπαθήστε να μην δίνετε το «κύριο» φαγητό από μόνο του, για παράδειγμα, μη δίνετε σκέτο ρύζι ή χυλό από καλαμπόκι αλλά προσθέστε θρεπτικά πλούσιες τροφές όπως αλεσμένο ψάρι, αυγό, όσπρια κλπ. Μη δίνετε σόδες, ζαχαρούχα ποτά, καφέ ή τσάι. Αυτά γεμίζουν τα στομαχάκια τους και εκτοπίζουν άλλες πιο θρεπτικές τροφές. Εάν το παιδί σας διψά προσφέρετε μητρικό γάλα ή απλά βρασμένο (αποστειρωμένο) νερό.\n9 Προστατεύστε την υγεία του με βιταμίνες και μέταλλα. Δίνετε ευρεία ποικιλία τροφών καθώς αυτό θα αυξήσει τις πιθανότητες να ικανοποιηθούν οι ανάγκες του σε βιταμίνες και μέταλλα. Μικρά παιδιά που ακολουθούν χορτοφαγικές δίαιτες συνήθως χρειάζονται τα κατάλληλα συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων ή ενισχυμένες τροφές για να ανταποκριθούν στις διατροφικές τους ανάγκες. Άλλες μητέρες και παιδιά μπορεί επίσης να χρειαστεί να χρησιμοποιήσουν κατάλληλα ενισχυμένες τροφές ή να πάρουν συμπληρώματα ανάλογα με τις κατά τόπους συνθήκες.\n10 Θηλάζετε πιο συχνά κατά τη διάρκεια ασθένειας. Προσφέρετε στο παιδί περισσότερα υγρά και τα αγαπημένα του φαγητά κατά τη διάρκεια ασθένειας. Για τουλάχιστον δύο εβδομάδες μετά την ασθένεια, ενθαρρύνετε το παιδί να τρώει περισσότερο.\nPrevious Post: Θέατρο χωρίς λόγια… αυστηρώς για μωρά!\nNext Post: Η τηλεόραση κάνει κακό στην εγκεφαλική ανάπτυξη των βρεφών


Slow Chefs: Ιουνίου 2013\nΧτες ήταν μια σημαντική μέρα. Μόλις βαφτίσαμε την μικρή μας κόρη, οπότε πλέον επισήμως απαντάει, όταν έχει όρεξη, στο όνομα Ισαβέλλα. Όπως σε όλες τις αντίστοιχες εκδηλώσεις μέχρι σήμερα, χωρίς καθόλου διάθεση για περιττές προετοιμασίες, ασχοληθήκαμε αποκλειστικά με τα απολύτως απαραίτητα. Παπάς, νονά, ταβέρνα και οι δικοί μας άνθρωποι, αυτά είναι τα μόνα που χρειάζονται. Ούτε εντυπωσιακοί στολισμοί, ούτε κυριλέ ρούχα, ούτε σχεδιασμός από τρεις μήνες πριν.\nΣε ένα κρίσιμο κομμάτι όμως δεν χωράνε εκπτώσεις. Το γλυκάκι που συνοδεύει τις μπουμπουνιέρες έπρεπε να είναι το καλύτερο. Παραγγελία λοιπόν για ένα κουτί από τα απίστευτα μπισκοτάκια της sugarela στη Μητροπόλεως, σταθερή αξία αφού είναι πεντανόστιμα αλλά και ιδιαίτερα όμορφα, ό,τι πρέπει για μια βάπτιση.\nΔεν είχα μηχανή μαζί μου στην εκκλησία, οπότε δανείστηκα τη φωτό της Δέσποινας\nΌμως το ξέρω, το νιώθω, ο κόσμος που θα έρθει θα με ρωτήσει: "εσύ τα έφτιαξες;". Για να μπορώ λοιπόν να απαντήσω καταφατικά, χωρίς όμως να στερηθούμε τα θεϊκά μπισκότα, αποφάσισα να φτιάξω και γω κάτι αντίστοιχων προδιαγραφών, κάτι που να μπορεί να σταθεί επάξια δίπλα τους, να είναι όμορφο και, γιατί όχι, να κλέψει την παράσταση. Έπρεπε να πληροί και άλλες προϋποθέσεις, να είναι μικρό και να τρώγεται εύκολα με το χέρι, να μην λερώνει, να έχει χαρούμενα χρώματα, να αρέσει σε πολύ κόσμο, να μη λειώνει γρήγορα εκτός ψυγείου, να μπορεί να γίνει σε μεγάλες ποσότητες, να, να... Η λύση σχεδόν αυτονόητη, αφού μελετάω το θέμα πολύ τον τελευταίο καιρό. Macarons.\nΑν και έχω αναφερθεί πολύ πρόσφατα στο θέμα, στην ανάρτηση με τίτλο Λουξεμβούργια, τόσο λόγω της σπουδαιότητας της μέρας, όσο και λόγω της διαφορετικής εκδοχής και του τέλειου αποτελέσματος, ήθελα οπωσδήποτε να γράψω γι' αυτά. Παρόλη τη μελέτη βέβαια, δεν αισθάνομαι έτοιμος να δοκιμάσω δικούς μου συνδυασμούς γεύσεων, οπότε ακολούθησα για ακόμα μια φορά τις οδηγίες του μάγου Pierre Hermé, με ελάχιστες παρεμβάσεις, μόνο για να είμαι σίγουρος ότι θα αρέσουν σε όλους. Η αρχική συνταγή είναι με ροδάκινο, βερύκοκο και σαφράν, όπου το τελευταίο μου φάνηκε αρκετά εκκεντρικό και θεώρησα σκόπιμο να το μειώσω στο ελάχιστο, τόσο που τελικά δεν γινόταν αντιληπτό. Ίσως το δοκιμάσω μια άλλη φορά που θα θέλω να πειραματιστώ.\nΥλικά για περίπου 90 πολύ μικρά macarons\n90γρ ασπράδια (μιας εβδομάδας στο ψυγείο, λεπτομέρειες εδώ)\n10 σταγόνες κόκκινο χρώμα ζαχαροπλαστικής\n10 σταγόνες κίτρινο χρώμα ζαχαροπλαστικής\n90γρ ασπράδια (πάλι το ίδιο μπαγιάτικα και νερουλιασμένα)\nγια τη γέμιση: 20γρ κρέμα γάλακτος\nμερικοί στήμονες κρόκου (έβαλα 4, η πρωτότυπη συνταγή ζητάει 12)\n450γρ ώριμα λευκόσαρκα ροδάκινα\n20γρ χυμός λεμονιού\n140γρ μαλακά αποξηραμένα βερύκοκα\nΑυτή τη φορά προτίμησα να χρησιμοποιήσω τα πολύ ωραία αμύγδαλα που είχα από ένα παραγωγό από τον Αμπελώνα Λάρισας, παρά αμφιβόλου προέλευσης αμυγδαλόσκονη. Τα ξεφλούδισα ρίχνοντάς τα για λίγο σε βραστό νερό, τα έβαλα για λίγο στο φούρνο σε χαμηλή θερμοκρασία να στεγνώσουν και τα έτριψα στο μπλέντερ, όσο καλύτερα μπορούσα. Δεν κατάφερα να τα κάνω τόσο φίνα ώστε να περνάνε από το σουρωτήρι μου που είναι πολύ ψιλό αλλά επέμεινα πάρα πολύ στο να σπάσω όλους τους σβώλους που δημιουργήθηκαν. Σ' αυτό βοήθησε πολύ και η ζάχαρη άχνη που την ανακάτεψα με την αμυγδαλόσκονη.\nΈνα άλλο θέμα είναι το χρώμα. Ξέρω ότι τα χρώματα ζαχαροπλαστικής είναι βρώσιμα, οι ποσότητες όμως που απαιτούνται για να επιτευχθεί το εντυπωσιακό χρώμα των macarons είναι μεγάλες και μου προκαλούν μια μικρή ανησυχία. Για όποιον είναι σίγουρος για την ποιότητα των χρωμάτων που χρησιμοποιεί, η πρωτότυπη συνταγή ζητούσε τέσσερα γραμμάρια από το κάθε χρώμα. Ρίχνω λοιπόν μικρή ποσότητα από τα χρώματα στην πρώτη ποσόστητα από τα ασπράδια.\nΑνακατεύω καλά να ομογενοποιηθούν.\nΡίχνω τα ασπράδια πάνω στο μείγμα της αμυγδαλόσκονης με την άχνη αλλά δεν τα ανακατεύω.\nΣειρά έχει η ιταλική μαρέγκα. Σε κατσαρολάκι βάζω τη ζάχαρη με το νερό και φέρνω σε βρασμό. Όταν η θερμοκρασία φτάσει στους 115 βαθμούς ξεκινάω να χτυπάω σε μεσαία ταχύτητα τα υπόλοιπα ασπράδια στο μίξερ, ενώ όταν φτάσει τους 118 βαθμούς ρίχνω το σιρόπι με πολύ λεπτή ροή στα ασπράδια, συνεχίζοντας φυσικά το χτύπημα. Σε περίπου 10 λεπτά έχει σχηματιστεί μια σφιχτή και γυαλιστερή μαρέγκα.\nΜε μία σπάτουλα ενσωματώνω τη μαρέγκα στο υπόλοιπο μείγμα, ομογενοποιώντας όσο μπορώ καλύτερα. Δεν το παρακάνω στο ανακάτεμα όμως, μπορεί να γίνει το μείγμα πολύ υδαρές. Οι περιγραφές που διαβάζω για το πόσο πρέπει να ανακατευθεί το μείγμα περιγράφουν το τελικό αποτέλεσμα σαν λάβα που τρέχει. Όποιος κατάλαβε...\nΓεμίζω ένα κορνέ με ίσια μύτη διαμέτρου ενός εκατοστού, στρώνω μια λαδόκολλα πάνω από το πρότυπο που έχω φτιάξει για να είναι όλα ίδια και τα φτιάχνω κρατώντας το κορνέ κάθετα, γιατί λοξά βγαίνουν λίγο στραβά. Τα αφήνω για μισή περίπου ώρα, μέχρι να κάνουν μια λεπτή εξωτερική κρούστα, ενώ τώρα πιέζω λίγο και την κορυφή που έχει σχηματιστεί με το κορνέ να μπει στο υπόλοιπο μείγμα και να μην εξέχει.\nΤα ψήνω σε προθερμασμένο φούρνο στους 175 βαθμούς στον αέρα για δώδεκα λεπτά, ανοίγοντας την πόρτα του φούρνου δύο φορές για να φύγει ο ατμός, μία στο όγδοο και μία στο δέκατο λεπτό.\nΤα βγάζω σε σχάρα να κρυώσουν, βρέχω τη λαμαρίνα για να κρυώσει και αυτή και συνεχίζω με τις υπόλοιπες λαδόκολλες. Δεν έχω δοκιμάσει να ψήσω δύο λαμαρίνες μαζί γιατί... δεν έχω άλλη.\nΌταν ψηθούν φουσκώνουν αρκετά και κάνουν το χαρακτηριστικό στεφανάκι της βάσης, σήμα κατατεθέν ενός πετυχημένου macaron.\nΣειρά έχει η γέμιση. Ξεκινάω από τα βερύκοκα.\nΤα βερύκοκα είναι αποξηραμένα αλλά πρέπει να είναι μαλακά. Υπάρχουν κάποια στην αγορά που είναι μερικώς επανενυδατωμένα και πουλιούνται σε αλουμινένιο σακουλάκι, κατάλληλα για τη δουλειά που τα θέλουμε. Τα ψιλοκόβω πάρα πολύ με το καλό μαχαίρι σε πολύ μικρά κυβάκια, στο όριο να μη διαλύονται.\nΗ συγκεκριμένη φωτό είναι πολύ κοντινή και φαίνονται πολύ μεγαλύτερα από ό,τι πραγματικά ήταν. Φαίνεται λίγο συγκριτικά με τα τεράστια νερά που φαίνεται να έχει το ξύλο.\nΖεσταίνω την κρέμα γάλακτος και ακριβώς πριν βράσει αποσύρω από τη φωτιά, ρίχνω το σαφράν, σκεπάζω με το καπάκι και αφήνω να αρωματιστεί η κρέμα.\nΞεφλουδίζω τα ροδάκινα, αφαιρώ το κουκούτσι και με το χυμό του λεμονιού τα βάζω στο μπλέντερ, επιμένοντας αρκετά. Περνάω τον πουρέ του ροδάκινου από το σουρωτήρι και τον βάζω σε κατσαρολάκι σε χαμηλή φωτιά για να ζεσταθεί, όχι όμως πάνω από τους 40 βαθμούς.\nΣε μπεν μαρί λειώνω την κουβερτούρα και μόλις είναι έτοιμη προσθέτω την κρέμα σουρώνωντας και αφαιρώντας το σαφράν, τον πουρέ ροδάκινου και στο τέλος τα κομματάκια του βερύκοκου. Απλώνω σε ταψάκι, στρώνω διαφανή μεμβράνη που να ακουμπάει στην επιφάνεια για να μην κάνει κρούστα και αφήνω στο ψυγείο να κρυώσει. Μόλις κρυώσει χρυπάω λίγο στο μίξερ σε ψηλή ταχύτητα για να σφίξει λίγο αλλά όχι πολύ, ίσα να στέκεται σαν γέμιση στο macaron και να μην τρέχει.\nΜε το κορνέ με ίσια μύτη ενός εκατοστού γεμίζω τα μισά κελύφη και σκεπάζω με τα υπόλοιπα μισά.\nΚαι τώρα είναι έτοιμα; Φυσικά όχι. Σε αυτή τη φάση το κέλυφος είναι αρκετά λαστιχωτό, λίγο δυσάρεστο στην υφή. Χρειάζονται 24 ώρες στο ψυγείο, όπου με την υγρασία της γέμισης μαλακώνουν ακριβώς όσο χρειάζεται, τα αρώματα διαχέονται και στα κελύφη, γίνονται ακριβώς όπως οφείλει να είναι ένα τέλειο macaron. Και όλα αυτά φυσικά αφού βγει και για δύο ώρες από το ψυγείο...\nΞεκίνησα με τα ασπράδια την προηγούμενη Παρασκευή, τα έφτιαξα την Πέμπτη το απόγευμα έτσι ώστε να είναι έτοιμα για κατανάλωση το Σάββατο το πρωί. Άξιζε όλη αυτή η ετοιμασία; Εννοείται. Αέρινα, με ελάχιστα τραγανή κρούστα, μια ελαφριά οξύτητα στη γέμιση που έδινε δροσιά, πάρα πολύ μικρά, ίσα μια μπουκίτσα, πραγματικά απολαυστικά.\nΠολλοί με ρωτούσαν επίμονα αν όντως τα έφτιαξα εγώ. Αυτό το λαμβάνω σαν ένα τεράστιο κοπλιμέντο, ότι στάθηκαν πραγματικά επάξια και σίγουρα δεν επισκιάστηκαν από τα μπισκοτάκια της sugarela. Τολμώ να πω ότι στην Ελλάδα δεν έχω βρει κάτι αντίστοιχα καλό, χωρίς να έχω ψάξει και πολύ στην Αθήνα, μπορούν να συγκριθούν ακόμα και με αυτά του Sprüngli της Ζυρίχης που λατρεύω.\nΆλλη μια φωτό ευγενική χορηγία της Δέσποινας, επίσημης φωτογράφου της βάπτισης\nΤελικά ήταν μια τέλεια μέρα σε όλα της. Όμορφο εκκλησάκι στην άκρη του χωριού, οι δικοί μας άνθρωποι δίπλα μας, ταβέρνα μέσα στη ρεματιά με πολύ καλό φαγητό. Και πάνω απ' όλους και όλα η Ισαβέλλα, πραγματική κυρία σε όλη τη βάπτιση, με πολύ λίγες στιγμές δυσφορίας, λαμπερή με τόσο λάδι που την πασάλειψαν, κοιμώμενη μακάρια στην αγκαλιά της μαμάς για πολλές ώρες μετά. Όταν μεγαλώσει σίγουρα θα της ξαναφτιάξω αυτά τα macarons, ελπίζοντας να γίνει μερακλού και αυτή και να εκτιμάει τα νόστιμα του μπαμπά της...\nΑναρτήθηκε από Cleomenis Zosimas στις 6:28 μ.μ. 16 σχόλια:\nΕτικέτες βάπτιση, macaron ροδάκινο βερύκοκο\nΕδώ και πολύ καιρό, σε εντελώς λάθος οικονομικές συνθήκες, προσπαθούμε να φτιάξουμε και μεις ένα σπιτάκι. Βρίσκεται στο βουνό, όχι πολύ ψηλά όμως, στα 450 μέτρα υψόμετρο και σε μικρή απόσταση από τη θάλασσα, σχεδόν σε ιδανικό σημείο. Φυσικά προχωράει με ρυθμούς μαστουρωμένης χελώνας, οπότε μπορεί απλά να κληροδοτήσουμε ένα γιαπί στις επόμενες γενιές. Αυτό δε σημαίνει βέβαια ότι σταμάτησα να το σκέφτομαι, να το ονειρεύομαι και να φτιάχνω σχέδια στο μυαλό μου.\nΟι λόγοι δύο. Πρώτα η τεράστια κουζίνα που θα έχει, σχεδιασμένη φυσικά από μένα, με όλες τις ανέσεις χώρου που δεν έχω στα σπίτια που νοικιάζω τα τελευταία χρόνια. Και ακόμα πιο σημαντικός το κελάρι. Όλο θαμμένο στη γη, με σωστό εξαερισμό όμως, χώρος ιδανικός για αποθήκευση κάθε λογής τροφίμου, κρασιά, αλλαντικά, τυριά, οτιδήποτε. Κρασί δεν με ενδιαφέρει να φτιάξω, μου αρκούν τα έτοιμα, χρειάζεται και πανάκριβος εξοπλισμός για αξιόλογες οινοποιήσεις. Αλλαντικά και τυριά όμως τα έχω στο πλάνο, διαβάζω, ρωτάω, ψάχνω έτσι ώστε να είμαι έτοιμος όταν και εάν είναι ποτέ έτοιμο το κελάρι...\nΦρέσκο κατσικίσιο τυρί έχω φτιάξει μερικές φορές, με γάλα όμως του εμπορίου, όπου στη αγορά κυκλοφορούν μερικά κατσικίσια γάλατα, όλα μακράς διάρκειας. Γίνεται πολύ ωραίο αλλά για σοβαρή προσπάθεια απαιτείται νωπό γάλα από παραγωγό. Πριν μερικές μέρες προμηθεύτηκα τρία λίτρα πρόβειου γάλακτος και κατευθείαν άρχισε η διαδικασία της τυροκόμησης. Φυσικά δεν υπάρχει η δυνατότητα ωρίμανσης, πόσο μάλλον παλαίωσης, γι' αυτό θεώρησα λίγο περιττό να ασχοληθώ με πυτιά, με τα φρέσκα τυριά κάνει δουλειά και ένα οξύ, λεμόνι ή ξύδι.\nΣαν πρώτη προσπάθεια άφησα ελεύθερο τον εαυτό μου να αυτοσχεδιάσει. Ας παίξουμε λίγο πρώτα και σε επόμενες προσπάθειες θα ακολουθήσω κανόνες και νόρμες. Στη χάλκινη κατσαρόλα λοιπόν έβαλα το γάλα σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας πού και πού να μην πιάσει στον πάτο. Όταν η θερμοκρασία έφτασε τους 80 βαθμούς έριξα ένα φλυτζανάκι του καφέ μείγμα από χυμό λεμιού και ξύδι ρυζιού, ενώ πρόσθεσα και μια κουταλιά πρόβειο γιαούρτι, ευγενική προσφορά του ίδιου παραγωγού. Κατέβασα από τη φωτιά, ανακάτεψα και το άφησα μισή περίπου ώρα στην ησυχία του. Πολύ γρήγορα το γάλα άρχισε να κόβει και να σχηματίζονται πήγματα.\nΈστρωσα τουλπάνι πάνω από το σουρωτήρι και στράγγιξα όλο το μείγμα σιγά σιγά, χωρίς φυσικά να πετάξω το τυρόγαλο. Μου φάνηκε αρκετά άσπρο και όχι πρασινωπό ως όφειλε, δείγμα ότι περιείχε αρκετό τυρί ακόμα να δώσει. Το επέστρεψα στην κατσαρόλα, ξανά στη φωτιά και μόλις βγήκε η πρώτη φουσκάλα βρασμού, πρόσθεσα λίγο ακόμα λεμόνι, που μάλλον ήταν περιττό.\nΕν τω μεταξύ πρόσθεσα λίγο αλάτι στο πρώτο τουλπάνι, το έδεσα και το κρέμασα να στραγγίξει.\n'Εστρωσα δεύτερο τουλπάνι στο σουρωτήρι και έριξα το περιεχόμενο της κατσαρόλας, μαζί και λίγο αλάτι. Το έδεσα και το κρέμασα και αυτό να στραγγίξει.\nΤα άφησα και τα δύο μερικές ώρες στην κουζίνα, μετά έλυσα προσεκτικά τους σπάγγους, πρόσθεσα λίγο ακόμα αλάτι και τα ξαναέδεσα. Το δεύτερο είχε σφίξει αρκετά, οπότε έβγαλα το τουλπάνι, το τύλιξα σε διαφανή μεμβράνη και το έβαλα στο ψυγείο. Το πρώτο ήταν αρκετά μαλακό και το έβαλα στο ψυγείο όπως ήταν, να συνεχίσει λίγο να στραγγίζει. Σε αυτήν την κατάσταση τα άφησα για δύο μέρες, λίγο να ωριμάσει η γεύση τους. Και επιτέλους ήρθε η ώρα της δοκιμής.\nΠρώτα δοκιμάσαμε το σκληρό, αυτό που έγινε δεύτερο. Σκληρό σε σχέση με το άλλο, αφού και αυτό ήταν μαλακό, με λίγο λαστιχωτή υφή, κάτι ανάμεσα σε μανούρι, μοτσαρέλα και μυζήθρα, με λίγο αλάτι και αρκετά νόστιμο. Το δοκιμάσαμε και σε μια ομελέτα, τόσο κατά το ψήσιμό της όσο και σε κυβάκια ωμό από πάνω και ήταν πραγματικά τέλεια.\nΤο πρώτο τυρί ήταν αρκετά διαφορετικό. Πολύ μαλακό, κράτησε το σχήμα του όταν το έβγαλα από το τουλπάνι αλλά δεν κοβόταν σε κομμάτια, ήταν εντελώς κρεμώδες. Είχε πιο έντονη τη γεύση του γάλακτος, μια ανεπαίσθητη οξύτητα, βουτυράτο, απολαυστικό.\nΑφού φάγαμε ταχύτατα παραπάνω από το μισό, το δοκίμασα και με λίγο μέλι, απλωμένο πάνω σε μια φέτα ψωμί.\nΚαι σ' αυτή τη γλυκιά εκδοχή ήταν πάρα πολύ καλό, ανοίγοντας πολλούς πιθανούς δρόμους. Γέμιση σε τυροπιτάκια περιχυμένα με μέλι, ανάλαφρες κρέμες τυριού, cheesecakes και ό,τι άλλο κατεβάσει η φαντασία των μαγείρων.\nΠαρόλο το θετικό αποτέλεσμα της πρώτης αυτής προσπάθειας όμως, μου έχει μείνει ένα μικρό κενό. Ενώ μου αρέσουν τα φρέσκα τυριά, προτιμώ σαφέστατα μια τέλεια ωριμασμένη γραβιέρα, ένα κεφαλοτύρι χωρίς πολύ αλάτι, τυριά δηλαδή που θέλουν το χρόνο τους για να ξεδιπλώσουν τα χαρίσματά τους. Τυριά που, αν θέλω να τα προσπαθήσω, απαιτείται η περάτωση του κελαριού. Δυστυχώς ο μισθός πλέον είναι σχεδόν συμβολικός, κάτω από το μισό που ήταν πριν τρία χρόνια, καθιστώντας οποιαδήποτε οικοδομική εργασία απλησίαστο όνειρο. Εκτός αν πιστέψω τον πρωθυπουργό που λέει ότι η ανάπτυξη ήρθε...\nΑναρτήθηκε από Cleomenis Zosimas στις 1:51 μ.μ. 6 σχόλια:\nΕτικέτες νωπό γάλα, πρόβειο γάλα, τυροκόμηση, φρέσκο τυρί\nΑναρτήθηκε από Cleomenis Zosimas στις 10:55 μ.μ. 6 σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Cleomenis Zosimas στις 5:26 μ.μ. 8 σχόλια:\nΠριν μερικές μέρες πέτυχα εντελώς τυχαία στην πλατεία Αριστοτέλους, στο άγαλμα του Βενιζέλου, έκθεση κρητικών προϊόντων. Υπήρχαν περίπου είκοσι περίπτερα με μέλια, λάδια, ρακές και ρακόμελα, διάφορες πίτες και πιτάκια, παξιμάδια, χειροποίητα σαπούνια και, το καλύτερο, κάποια τυροκομικά προϊόντα. Δυστυχώς ο χρόνος που είχα στη διάθεσή μου ήταν ελάχιστος και ο χώρος στο βαλιτσάκι της μηχανής μου ακόμα λιγότερος. Βιαστικά δοκίμασα μερικά τυριά, αγόρασα μια γραβιέρα, προσπέρασα όλα τα υπόλοιπα και γύρισα στο χωριό μας. Ευτυχώς σε δυο μέρες είχαμε επισκέψεις από τη Θεσσαλονίκη, παραγγελία και μια ακόμα γραβιέρα, ένας ξηρός ανθότυρος και ένα μέλι ήρθαν στο σπίτι.\nΟ ανθότυρος και η γραβιέρα με τις μικρές τρύπες ήταν από το τυροκομείο του Κωστάκη από τον Τζιτζιφέ Αποκορώνου στα Χανιά, η άλλη γραβιέρα με τις μεγάλες τρύπες ήταν από το τυροκομείο του Γρυλλάκη από τη Γεωργιούπολη Χανίων ενώ το μέλι ήταν του Νικηφοράκη από τη Δρακώνα Κεραμίων στα Χανιά.\nΑφού έβαλα ένα σφηνάκι παγωμένης ρακής έκοψα τα τυριά να τα δοκιμάσω στην ηρεμία του σπιτιού. Το γευστικό αποτέλεσμα; Συγκλονιστικό. Οι δύο γραβιέρες ήταν από τα καλύτερα ελληνικά τυριά που έχω φάει. Αυτή του Γρυλλάκη ελαφρώς πικάντικη, με ελάχιστο αλάτι, πολύ αρωματική, άριστα ωριμασμένη, νόστιμη. Μάλιστα τη δοκίμασα και με λίγο από το επίσης θαυμάσιο μέλι, όπου η γλύκα του ήρθε να ισορροπήσει τη διακριτική αψάδα του τυριού, ένα τέλειο πάντρεμα δύο εξαιρετικών προϊόντων. Η γραβιέρα του Κωστάκη ακόμα πιο εντυπωσιακή. Επίσης με ελάχιστο αλάτι, επίσης άριστα ωριμασμένη, σε κάθε μπουκά ένιωθα όλα τα μυρωδικά της κρητικής γης που βόσκησαν τα αιγοπρόβατα. Πιο ήπια σε γεύση αλλά τόσο απολαυστική, τέλεια. Μου θύμισε λίγο κάποια εξαιρετικά ελβετικά gruyere που έχω δοκιμάσει, το απόλυτα αγαπημένο μου τυρί που σύμφωνα με τη συνταγή του έγιναν οι πρώτες ελληνικές γραβιέρες στις αρχές του προηγούμενου αιώνα.\nΟ ανθότυρος ήταν πολύ νόστιμος αλλά όχι τόσο καλά ωριμασμένος. Από τότε που οι ανθότυροι τυλίγονται σε αεροστεγή συσκευασία και δεν αφήνονται προστατευμένοι στη μούχλα τους, δεν έχω βρει κάποιον "όπως τότε", πάλι όμως μου αρέσουν. Λόγω αυτής της μικρής ατέλειας δε μπορώ να πω ότι ήταν στο ίδιο επίπεδο με τις γραβιέρες.\nΣυμπέρασμα; Ναι, μπορούμε και στην Ελλάδα να παράγουμε εξαιρετικά τυριά. Όμως κατευθείαν μου ήρθαν δεύτερες σκέψεις. Έχω πάει μερικές φορές στις αγορές των Χανίων και του Ηρακλείου, έχω αγοράσει πολλά τυριά και έχω δοκιμάσει πολύ περισσότερα. Κάποια ήταν πάρα πολύ καλά, κάποια απλά καλά και κάποια πολύ μέτρια. Το ίδιο ισχύει και για αυτά που βρίσκω στη Θεσσαλονίκη. Το χειρότερο όμως είναι ότι το πώς θα είναι κάθε φορά το κάθε τυρί είναι εντελώς τυχαίο. Ανάλογα με την παρτίδα, τυριά του ίδιου παραγωγού είναι τη μια φορά τέλεια και την επόμενη απλά μέτρια.\nΤο ακόμα χειρότερο είναι ότι οι παραγωγοί ξέρουν πολύ καλά πώς είναι τα τυριά τους, ξέρουν πολύ καλά να τα φτιάχνουν. Γνωρίζουν επομένως κάθε φορά τι ποιότητας τυρί πουλάνε, άσχετα αν εμείς ελπίζουμε να είναι το ίδιο. Οι αποκλίσεις οφείλονται σε πολλούς παράγοντες, με κυριότερο τη ζήτηση. Είχα πιάσει κουβέντα κάποτε με έναν τυροκόμο που παινευόταν για το τέλεια ωριμασμένο του τυρί. Τον ρώτησα τι κάνει εάν έχει μια μεγάλη παραγγελία να παραδώσει και δεν έχει έτοιμο τυρί και με αφοπλιστική ειλικρίνεια μου απάντησε ότι εννοείται πως δεν πρόκειται να πει όχι, θα εκτελέσει άμεσα την παραγγελία, γνωρίζοντας ότι το τυρί δεν έχει ωριμάσει όσο θα έπρεπε, γιατί γι' αυτόν πελάτης είναι ο χονδρέμπορας που θα του δώσει τα λεφτά και όχι οι τελικοί καταναλωτές. Αν δεν πουλήσει, κάποιος άλλος ανταγωνιστής θα ικανοποιήσει τη ζήτηση και πολύ πιθανό να χάσει μόνιμα τον πελάτη.\nΚαι φυσικά η τιμή για διαφορετικές ποιότητες είναι ακριβώς η ίδια, αγοράζεις και ελπίζεις να έχεις πέσει σε καλή παρτίδα. Πολλές φορές βέβαια υπάρχει η δυνατότητα δοκιμής αλλά με το τυρί εντελώς κρύο από το ψυγείο του μπακάλικου δεν μπορεί να γίνει σωστή εκτίμηση. Αυτή η έλλειψη σταθερότητας αποτελεί και την κυριότερη τροχοπέδη για μια καλύτερη πορεία των ελληνικών τυριών στις αγορές του εξωτερικού. Δοκιμάζει ο ξένος έμπορος κάτι εξαιρετικό, ενθουσιάζεται, δίνει μια πολύ μεγάλη παραγγελία και ο ελληνάρας παραγωγός θεωρεί ότι μπορεί να τον κοροϊδέψει και του στέλνει ό,τι νάναι, με τη λογική "ας τα αρπάξουμε σήμερα και για αύριο βλέπουμε". Και φυσικά ο ξένος την επόμενη φορά θα είναι πολύ προσεκτικός και θα το σκεφτεί διπλά να συνεργαστεί με Έλληνες.\nΕν τέλει θέλω να είμαι αισιόδοξος. Οι δύο γραβιέρες που έχω ακόμα στο ψυγείο μου είναι συγκλονιστικά τέλειες, με έκαναν να παραμιλάω γι' αυτές σε όποιον έβρισκα. Είμαι σίγουρος ότι οι παραγωγοί τους γνωρίζουν καλύτερα από τον καθένα τα τυριά τους και για τους σκοπούς της έκθεσης έφεραν τα καλύτερά τους, τους κράχτες τους. Αλλά άνθρωποι που φτιάχνουν τέτοια θεϊκά προϊόντα δε μπορεί, είναι τελειομανείς και ασυμβίβαστοι, τουλάχιστον τέτοια εικόνα έχω γι' αυτούς στο μυαλό μου. Εύχομαι να μην καταδεχτούν να πουλήσουν κάτι λιγότερο καλό από αυτά, να είναι αυτοί που θα προσπαθούν να μας δίνουν πάντα το καλύτερο.\nΕννοείται ότι θα τους αναζητήσω και τους δύο στην αγορά και σίγουρα θα αγοράσω χωρίς να δοκιμάσω, ελπίζοντας να μη με διαψεύσουν...\nΑναρτήθηκε από Cleomenis Zosimas στις 8:59 μ.μ. 3 σχόλια:\nΕτικέτες κρητική γραβιέρα, τυροκομείο Γρυλλάκη, τυροκομείο Κωστάκη, gruyere


57 ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ: Οι Παναγιές του Αιγαίου..........\nΚαλώς ήρθατε στο Νηπιαγωγείο μας. Βρισκόμαστε στην περιοχή Ζαρουχλέικα Πατρών, επί της οδού Αντιγόνης (τέρμα). Το Νηπιαγωγείο λειτουργεί με δύο πρωινά κλασικά τμήματα. Εδώ θα δείτε το χώρο, τις γωνιές μας και τις δραστηριότητές μας από τις καινοτόμες δράσεις που πραγματοποιούμε, ενώ θα σας ενημερώνουμε , με ευχάριστο τρόπο για κάθε επίκαιρο θέμα......και με ότι ασχολούμαστε...!!!!\nΟι Παναγιές του Αιγαίου..........\nΑναρτήθηκε από Τέτα στις 20:58\nΔεν θα δημοσιεύονται κακοβουλα ή υβριστικά σχόλια\nΓωνιές αίθουσας (11)\nΓιορτή της Παναγιάς σήμερα! ευχές και χρόνια πολλ...\nΚαλή σχολική χρονιά!!!! 11-9-2012- Τέρμα τα αστεία!!!\nΚαλώς ήρθατε στο 57ο Νηπιαγωγείο Πάτρας\nΗ είσοδός μας\nΤο κουκλόσπιτο και το μαγαζάκι μας..\nΑνακαλύψαμε έναν παλιό πέτρινο νερόμυλο που λειτουργεί στο Κυπαρίσσι Τριταίας και τον γνωρίσαμε από κοντά..........\nΤο Φθινόπωρο είναι εδώ, μέσα από ταξίδι μουσικό!!\nΠίνακας ζωγραφικής με θέμα τα κάλαντα, του Νικηφόρου Λύτρα\nΗ γωνιά της συζήτησης......\nΤο Φθινόπωρο μ'αρέσει, το αγαπώ πάρα πολύ!!\nΚαλό καλοκαίρι!!! μέσα από τις παιδικές φωνούλες.....\n/BlueberryCrush-2columnbackground.jpg"); background-position: center; background-repeat: no-repeat; background-attachment: fixed; }


Υψηλών προδιαγραφών θεραπεία εμπνευσμένη από μία Ινδική φόρμουλα αλόης & αγνού ελαιόλαδου, που αναγεννά τα μαλλιά και τους χαρίζει δύναμη και λάμψη μεγάλης διάρκειας. Η αρχική ονομασία μίγματος ήταν “OCTOBER PRIME” και παρέπεμπε στην εποχή όπου αυτός ο ειδικός τύπος λαδιού συλλεγόταν από δέντρα συγκεκριμένης περιοχής της Ιταλίας και επεξεργαζόταν για να έχει συγκεκριμένο βάρος και πυκνότητα. Αυτή η διαδικασία επιτρέπει στο λάδι να ενισχύει τη διείσδυση των φυσικών συστατικών μέχρι τον πυρήνα της τρίχας.\nΕφαρμόστε τα μαλλιά πριν εφαρμόσετε το σαμπουάν.\nΚάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και αφαιρέστε προστατευτικό καπάκι.\nΑφήστε για 5-10 λεπτά. Ξεπλύνετε προσεκτικά. Τελειώστε χρησιμοποιώντας ένα σαμπουάν, ξεπλύνετε και στεγνώστε τα μαλλιά σας ως συνήθως.\nΠλύνετε τα μαλλιά με ένα χαλαρωτικό σαμπουάν.\nΞεπλύνετε και στεγνώστε τα μαλλιά με μια πετσέτα.\nΕφαρμόστε τη θεραπεία Αντιγήρανσης της Ελιάς & Αλόης του Philip Martin σε όλη την τρίχα, στη συνέχεια τοποθετήστε μια ζεστή πετσέτα γύρω από τα μαλλιά σας και αφήστε για 5-10 λεπτά.\nΞεπλύνετε το προϊόν με ένα, στη συνέχεια, πλύνετε το σαμπουάν για τα μαλλιά. Αν νιώσετε την ανάγκη, μπορείτε να ολοκληρώσετε τη χρήση ενός conditioner.\nΛάδι ελιάς, αλόη barbadensis


Αναρτήθηκε από Ελεύθερος Λόγος Αργυροκάστρου στις 9:59 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Ελεύθερος Λόγος Αργυροκάστρου στις 1:17 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Ελεύθερος Λόγος Αργυροκάστρου στις 1:47 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Ελεύθερος Λόγος Αργυροκάστρου στις 11:11 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Ελεύθερος Λόγος Αργυροκάστρου στις 4:36 μ.μ. 1 σχόλιο:\nΑναρτήθηκε από Ελεύθερος Λόγος Αργυροκάστρου στις 12:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Ελεύθερος Λόγος Αργυροκάστρου στις 11:01 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Ελεύθερος Λόγος Αργυροκάστρου στις 12:46 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Ελεύθερος Λόγος Αργυροκάστρου στις 12:30 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Ελεύθερος Λόγος Αργυροκάστρου στις 1:36 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Ελεύθερος Λόγος Αργυροκάστρου στις 3:48 μ.μ. 4 σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Ελεύθερος Λόγος Αργυροκάστρου στις 2:09 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Ελεύθερος Λόγος Αργυροκάστρου στις 9:03 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Ελεύθερος Λόγος Αργυροκάστρου στις 1:52 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:


JP Morgan: Γιατί η Ελλάδα δεν θα χρεοκοπήσει | Fortunegreece.com\nJP Morgan: Γιατί η Ελλάδα δεν θα χρεοκοπήσει\nΚαθησυχαστική εμφανίζεται η αμερικανική επενδυτική τράπεζα σε νέα έκθεση της.\n«Η Ελλάδα θα συνεχίζει να μεταπηδά από τη μία οικονομική κρίση στην άλλη, όμως δεν θα χρεοκοπήσει» αναφέρει η αμερικανική επενδυτική τράπεζα σε νέα της έκθεση.\nΗ JP Morgan συμπληρώνει ότι η Ελλάδα δεν πρόκειται να κηρύξει στάση πληρωμών λόγω φόβου επιβολής περιορισμών κεφαλαίου. Όπως αναφέρει, η 24η Απριλίου είναι απλά μία από τις πολλές προκλήσεις – προθεσμίες που καλείται να αντιμετωπίσει η ελληνική κυβέρνηση.\nΠάντως, η JP Morgan υπογραμμίζει ότι η Ελλάδα πιθανότατα θα συνεχίσει να μεταπηδά από τη μία οικονομική κρίση στην άλλη, καθώς η εκάστοτε αποπληρωμή δόσης θα συνεχίζει να βρίσκεται στο επίκεντρο με τους αναλυτές να αναρωτιούνται εάν θα καταφέρει να την πραγματοποιήσει.\nΚυβέρνηση: Δεν θα υπάρξει καμία χρεοκοπία\nΑλλάζει στρατηγική η JPMorgan: Ρίχνει 130 δισ. δολάρια σε ομόλογα


H απόλυτη παράνοια στα ΚΕΠ! «Υπάλληλος που καθόταν μου ζήτησε να τον καλέσω για ραντεβού»\n29-04-2021 • 16:00μμ\nΗ ανάρτηση- καταγγελία που έγινε viral! Τι ισχυρίστηκε ο υπάλληλος για το ραντεβού\nΤο τελευταίο διάστημα δεν είναι λίγοι οι πολίτες που καταγγέλλουν ότι υπάλληλοι των ΚΕΠ παρά το γεγονός ότι δεν εξυπηρετούν κανέναν πολίτη εκείνη τη στιγμή, αρνούνται να κλείσουν ραντεβού για να εξυπηρετήσουν την ίδια μέρα.\nΠολλοί κάνουν λόγο για ταλαιπωρία που τους προκαλούν αναίτια, ενώ αφήνουν αιχμές για υπαλλήλους που όπως φαίνεται εκμεταλλεύονται τις νέες συνθήκες που ισχύουν λόγω της πανδημίας, για να «τεμπελιάσουν».\nΜια ανάρτηση – καταγγελία που έγινε στο Facebook κάνει τον γύρο του διαδικτύου τις τελευταίες ώρες και έχει προκαλέσει αίσθηση. Μια γυναίκα περιγράφει ότι μπήκε σε ένα κατάστημα ΚΕΠ το οποίο δεν εξυπηρετούσε κανέναν και ζήτησε ένα γνήσιο υπογραφής. Σύμφωνα με την ίδια ο υπάλληλος της είπε ότι πρέπει να κλείσει ραντεβού και αφού η ίδια τον κάλεσε μπροστά του, εκείνος της έκλεισε ραντεβού για την… επόμενη μέρα.\n«Σήμερα το πρωί μου συνέβη κατι καταπληκτικο. Θα μπορούσε να είναι σκηνή από κωμωδία αλλά δεν ήταν. Ηθελα να παω στο ΚΕΠ για ενα γνήσιο υπογραφής και στο ΚΕΠ που ειναι κοντά στη δουλειά, μου έκλεισαν ραντεβού για 10 Μαιου. Περνάω λοιπόν το πρωί εξω από το ΚΕΠ τυχαία γιατί είναι κοντά στον φούρνο και το βλέπω άδειο. Τρεις υπάλληλοι μέσα και κανένας πελατακος. Λεω τελεια! Παω μεσα λεω σε εναν κυριο, μπορειτε να με εξυπηρετησετε? ενα γνησιο υπογραφης θελω. Μου λεει εχετε ραντεβου? λεω οχι. Μου λεει πρεπει να εχετε ραντεβου. Λεω ωραια μου κλεινετε ενα για τωρα? Μου λεει πρεπει να μπειτε να κλεισετε online. Λεω αφου ειμαι εδω μπροστα σας θα μπορουσα να σας εχω παρει τηλεφωνο. Μου λεει ε τοτε να παρετε τηλεφωνο. Και καθομαι μπροστα στον τυπο παιδια και παιρνω τηλεφωνο και το σηκωνει ενω κοιταζομαστε καταματα και λεει ΚΕΠ παρακαλω. Λεω καλημερα ενα ραντεβου θα ήθελα. Και μου λεει μαλιστα. Αυριο στις 10,30. Του λέω μήπως έχει καποιο ραντεβού νωρίτερα? ας πουμε τωρα? μου λεει οχι. Του λεω δηλαδη εξυπηρετείτε κάποιον αλλο αυτη τη στιγμή? Μου λεει υπάρχει ραντεβού και έχει καθυστερήσει. Του λέω άρα το έχασε, μπορείτε να με βάλετε στη θέση του? Μου λέει οχι δεν υπάρχει διαθέσιμο ραντεβού. Όλα αυτα κοιταζοντας ο ενας τον αλλο και μιλώντας απο το τηλεφωνο σε αποσταση 2 μετρων. Ε και οσο κι αν τωρα που το σκεφτομαι γελαω, εκεινη την ωρα επαθα εναν μινι νευρικο κλονισμο και αρχισα να ουρλιαζω και να του λεω ΕΙΣΑΙ ΤΡΕΛΟΣ ΑΝΘΡΩΠΕ ΜΟΥ? ΘΕΣ ΝΑ ΜΕ ΤΡΕΛΑΝΕΙΣ? ΔΥΟ ΛΕΠΤΑ ΘΑ ΚΑΝΕΙΣ ΚΛΕΙΣΕ ΜΟΥ ΕΝΑ ΓΑΜΗΜΕΝΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΤΩΡΑ. Αυτος ηρεμος και ανενδοτος. Το ραντεβου σας ειναι αυριο 10,30 κυρια Σφηκα περάστε εξω. Μετα ειπα διαφορα γραφικά τυπου θα σας κανω καταγγελια, βασανιζετε τον κοσμακη γομαρια και εφυγα ταπεινωμένη και εφαγα μια μπουγατσα για να συνελθω ενω κανω δίαιτα. Αν βλεπει ο φιλος να ξερει οτι εφαγε πολλες καταρες…»\nΑρχαία Ολυμπία: Η πύρινη λαίλαπα καίει το Χελιδόνι – Δόθηκε εντολή εκκένωσης (video)\nΤρία μέτωπα ανεξέλεγκτα στη Βόρεια Εύβοια – Αν «σπάσουν» η φωτιά θα φτάσει στη θάλασσα (video)\nΟλυμπιακοί Αγώνες: Θερμή υποδοχή σε Πετρούνια και Καραλή\n«Πήγε να μου βγάλει τα δόντια με τανάλια και με σημάδεψε με όπλο» – Η Ελένη καταγγέλλει τον σύζυγό της (video)\nΣυνελήφθη στην Αθήνα καταζητούμενος από την Ιντερπόλ


Ο Νάσος Θεοφίλου, γεννήθηκε στη Λέσβο και πέθανε τον Ιούλιο του 2004 σε ηλικία 64 ετών. Άφησε πίσω του ενδιαφέρον όσο και ιδιόμορφο πεζογραφικό έργο.\nΟ Νάσος Θεοφίλου υπήρξε «ποιητής της φωσφορίζουσας παιδικότητας», όπως τον χαρακτήρισε ο Ευγένιος Αρανίτσης, που ξέφυγε από τη συνήθη κατηγοριοποίηση της λογοτεχνικής αρένας γράφοντας διήγημα, μυθιστόρημα και διάφορα ιδιόμορφα λογοτεχνικά είδη. Τα γραπτά του διακρίνονται από το στοιχείο της φαντασμαγορίας, της δημιουργίας ενός ιδιαίτερου μικρόκοσμου με αρκετά παράδοξα, σκιές κι οράματα από το βαθύτερο ανθρώπινο ψυχισμό, απροσδόκητες εξελίξεις.\nΟ συγγραφέας άρχισε να διαμορφώνει το δημιουργικό προφίλ του ήδη με τη νουβέλα «Ο Ερημόπολις» (1971). Ακολούθησαν η «Καταδυόμενη Αφροδίτη» (Ερμής 1978), η «Πέμπτη εποχή - Μπουζιάνης» (στη σειρά του «Εξάντα», «Ελληνες ζωγράφοι για παιδιά», 1979), οι «Ιστορίες του Καζαμία» (Υψιλον, 1980), οι νουβέλες «Εθιμοταξικόν» (Εστία, 1990) και «Με ταχύτητα ηλικίας» (Εστία, 1991). Με τη νουβέλα «Τι θα γίνω όταν μεγαλώσω» (Νεφέλη, 1999) ο Νάσος Θεοφίλου δοκιμάζει την ιδέα των σχολικών εκθέσεων για να επιστρέψει στην παιδική ηλικία. Η περιπέτεια του λόγου του αποδίδει καρπούς πλάθοντας μια τρυφερή εικονοποιία που περιλαμβάνει υποδόριο χιούμορ, ονειρικά στοιχεία, ποιητικούς ρεμβασμούς.\nΚατόπιν, του ανατέθηκε η συγγραφή λιμπρέτου για την «Οπερα των σκιών» του συνθέτη Νίκου Μαμαγκάκη. Το έργο παρουσιάστηκε στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών τον Απρίλιο του 1997 (κυκλοφόρησε από τη «Νεφέλη», 2000), στο οποίο ο Νάσος Θεοφίλου συνδύασε το μελόδραμα με το θέατρο σκιών, τον μπερντέ πάνω στη σκηνή όπερας, τον Καραγκιόζη με τις άριες. Πριν από έναν χρόνο («Νεφέλη», 2003), κυκλοφόρησε το τελευταίο βιβλίο του με τίτλο «Οι λατρευτοί αποθηκάριοι».\nΣτίχοι: Νάσος Θεοφίλου\nΜουσική: Νένα Βενετσάνου\nΣτους άγιους καφενέδες\nμεράκλωσε η ζωή\nμας πήρε σαν τραγούδι\nτου κόσμου η βοή.\nΣτο Μόλυβο μια μέρα\nφρεσκάρισε ο καιρός\nθολώσαν τα νεράκια\nφουρτούνιασε ο χορός.\nΟι μουσικές βροντούσαν\nκι αστράφταν οι καρδιές.\nΠλημμύρα τα ποτήρια,\nμελτέμια οι μυρωδιές.\nΕτρίζανε τα στήθια\nκαι πάφλαζε ο ντουνιάς\nτα χνώτα κι οι ανάσες,\nαγέρι η καταχνιά.\nο ίδρωτας μας ούζο,\nνοτιάς η αναπνοή.\nκι ο χρόνος τα ρολόγια\nτης θάλασσας αφρός.\nΔιψούσε η ψυχή μας\nφουσκώσαν τα πανιά\nκαι τ' άστρα απ' το μεθύσι\nλαμπάκια στα σχοινιά.\nΖωγραφιστό σε κάδρο\nμας πήρε για ταξίδι\nσε κύμα κι ουρανό.


Τα αίτια της αποτυχίας εφαρμογής του συστήματος EMR - www.zatiti.com\nΠρόσφατα συναντήθηκα με μερικούς συναδέλφους: γιατρούς που ασκούν τη Νευρολογία και την Οικογενειακή Ιατρική, οι οποίοι και οι δύο δεν έχουν πάει ακόμη στο EMR. Υπάρχουν δύο βασικοί λόγοι για αυτό:\n1) Δεν είναι σίγουροι από πού να ξεκινήσουν. Αρκετοί από τους φίλους τους προσπάθησαν ανεπιτυχώς να εφαρμόσουν το EMR στο ιατρείο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ήταν μια δυνατή προσπάθεια. Κάποιες ομάδες τα παράτησαν όσο περνούσε ο καιρός και άλλες έπεσαν για την καταμέτρηση. Κάποιοι έχασαν χρήματα και χρόνο για το έργο, και στη συνέχεια ζητούσαν «όχι άλλο».\n2) Το ποσοστό αποτυχίας μεταξύ έργων ηλεκτρονικών ιατρικών αρχείων εκτιμάται μεταξύ 30 και 50 τοις εκατό. Στην αρχή τρόμαξα με αυτό το υψηλό ποσοστό. Αλλά, ρωτώντας γύρω σας, θα βρείτε κάποιον που είχε μια κακή εμπειρία ή κάποιον που είχε. Είναι δύσκολο να υπολογιστεί ένα πραγματικό ποσοστό αποτυχίας, ειδικά όταν προσδιορίζεται η διαφορά μεταξύ εγκατάλειψης – διακοπή χρήσης με το σύστημα EMR ή πραγματική αποτυχία – που συχνά αναφέρεται από έναν προμηθευτή λογισμικού.\nΑνεξάρτητα από το αν μια κατάσταση ονομάζεται εγκατάλειψη ή «αληθινή» αποτυχία, υπάρχει το ίδιο αποτέλεσμα: Χρήματα, χρόνος, στενοχώρια και μια πρακτική που επιστρέφει στη χρήση γραφημάτων αποκλειστικά σε χαρτί.\nΟι κύριες αιτίες εμπίπτουν σε μερικούς κύριους τομείς:\nΈλλειψη δέσμευσης ή ηγεσίας\nΥπάρχει πρωταθλητής ιατρός στο ιατρείο σας; Οι ομάδες ιατρών πρέπει να επιτύχουν συναίνεση και να συνεχίσουν να κινούνται, και χωρίς αυτό το μικρότερο χτύπημα μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις. Ο πρωταθλητής δεν χρειάζεται να γίνει ενθουσιώδης υποστηρικτής του EMR, αλλά πρέπει να συνεννοηθεί με το έργο. Μόλις ένα προσωπικό αρχίσει να αισθάνεται την έλλειψη ενότητας μεταξύ του παραπάνω επιπέδου, τα πράγματα μπορεί να αρχίσουν να καταρρέουν, με χωρισμούς σε διαφορετικά στρατόπεδα, είτε υπέρ είτε κατά του EMR.\nΤελικά, αν το έργο αποτύχει, ολόκληρη η ομάδα αποτυγχάνει – όχι μόνο το άτομο που αρχικά υποστήριξε την αιτία. Υπάρχει η πιθανότητα να εξαπλωθεί μια ανταρσία μεταξύ της ομάδας. Θα μπορούσε να υπάρχει ένας μόνο γιατρός ή μέλος του προσωπικού που εμποδίζει σκόπιμα το έργο. Θα μπορούσαν να διαδίδουν αμφιβολίες στους ουδέτερους ή να προσπαθούν να κλιμακώσουν προβληματικές καταστάσεις. Ο πρωταθλητής πρέπει να ανακαλύψει και να οργανώσει εκ νέου αυτές τις επιρροές πριν ταξιδέψει πολύ μακριά στον οργανισμό. Ο πρωταθλητής πρέπει επίσης να είναι βέβαιος ότι οι γραμμές επικοινωνίας λειτουργούν, με προγραμματισμένες συναντήσεις πριν και μετά από μια ημερομηνία να βγουν ζωντανά, έτσι ώστε ένα σύστημα να μπορεί γρήγορα να ρυθμιστεί πριν απογοητευτεί και εγκαταλείψει ένας συγκεκριμένος χρήστης.\nΚακός Σχεδιασμός & Υλοποίηση\nΑυτή η κατηγορία καλύπτει ολόκληρη τη γκάμα, από ζητήματα υλικού και λογισμικού, μέχρι τη σχεδίαση εγκατάστασης και μέχρι την υλοποίηση. Είτε ένα άτομο από το προσωπικό πληροφορικής θα πρέπει να είναι επί του σκάφους, είτε μια εξωτερική εταιρεία συμβούλων τεχνολογίας θα πρέπει να συμμετέχει τόσο στον σχεδιασμό όσο και στην υλοποίηση. Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει τον σχεδιασμό, την κατάρτιση προγραμματισμού, καθώς και τα στάδια σχεδιασμού και υλοποίησης του προϊόντος. Θα πρέπει να υπάρχει ένα δυναμικό χρονοδιάγραμμα ή μια άλλη δομή ανάλυσης της εργασίας, ώστε να διατηρείται η σωστή πορεία. Μια ημέρα προσομοίωσης είναι μια άλλη αληθινή δοκιμασία. Μαζί αυτά τα συστατικά καλλιεργούν την επιτυχία, ειδικά σε μια κρίση. Αναμένετε να έχετε τουλάχιστον ένα.\nΟ σύμβουλος τεχνολογίας Διαδικτύου μπορεί επίσης να βοηθήσει με αγορές υλικού δικτύου, ενώ προσπαθεί να ελέγξει το συνολικό κόστος του συστήματος. Φυσικά, ούτε αυτό συνιστά να αγοράσετε τα φθηνά πράγματα. Ο έλεγχος του κόστους της φυσικής υποδομής μπορεί στο τέλος να σας στρέψει. Εκτός εάν το γραφείο σας είναι μικρό, ο καταναλωτικός εξοπλισμός που διατίθεται σε καταστήματα λιανικής ενδέχεται να μην ενδείκνυται. Αποκτήστε και συμβαδίστε με συμφωνίες σέρβις και συντήρησης, συμπεριλαμβανομένων των αντιγράφων ασφαλείας και των διακομιστών. Εάν δεν το κάνετε αυτό, θα μπορούσε να μειώσει την προσπάθεια του ιατρείου σας.\nΟρισμένα έργα ηλεκτρονικών ιατρικών αρχείων αντιμετωπίζουν προβλήματα από την αρχή. Εάν οι στόχοι για το μελλοντικό σύστημα δεν περιγραφούν ή δεν κατανοηθούν, οι πιθανότητες να διαμορφωθεί ένα επιτυχημένο σχέδιο είναι μικρές. Οι μη ρεαλιστικές προσδοκίες και οι ασαφείς στόχοι μειώνουν περαιτέρω τις πιθανότητες επιτυχίας. Συχνά, πρακτικές που δεν διατηρούν σαφή κατανόηση της κατάστασης ή αποτυγχάνουν να λάβουν βοήθεια από ειδικούς θα μπορούσαν να είχαν αποφύγει το πρόβλημα χωρίς σκοπό. Τι θέλετε να κάνει το σύστημα EMR; Εάν δεν είστε σίγουροι για το τι θέλετε τελικά, δεν θα μπορείτε να καταλάβετε τι χρειάζεται το σύστημα EMR. Εάν παρασυρθείτε σε κάποιο σύστημα λογισμικού σε μια συνάντηση στην Ακαδημία, αλλά χωρίς να καταλάβετε πρώτα το προϊόν ή την εταιρεία.\nΠροβλήματα διαχείρισης αλλαγών\nΡωτήστε οποιονδήποτε ειδικό που ασχολείται με την υλοποίηση μεγάλων τεχνολογικών έργων. Ανεξάρτητα από τον κλάδο ή τον επιχειρηματικό τομέα, όλοι μιλούν για τον «παράγοντα των ανθρώπων» ως την κύρια αιτία αποτυχίας του έργου. Τα ηλεκτρονικά ιατρικά αρχεία δεν διαφέρουν. Πολλοί νέοι γιατροί έχουν αναπτυχθεί με την τεχνολογία, έχοντας μάλιστα εκπαιδευτεί σε ιδρύματα που χρησιμοποιούν ήδη σύστημα EMR. Δεν θα παραλείψουν ούτε ένα ρυθμό. Το ίδιο ισχύει για τα νεότερα μέλη του προσωπικού που είναι συνηθισμένα στην κοινωνική δικτύωση και στα γραπτά μηνύματα. Αλλά μερικοί από τους παλαιότερους γιατρούς πρέπει να κάνουν μεγαλύτερη προσαρμογή. Μπορεί ακόμη και να έχουν μόλις πρόσφατα χρησιμοποιήσει το Διαδίκτυο ή να υποφέρουν από τεχνοφοβία. Η αντίσταση στην τεχνολογία μπορεί να εμφανιστεί με πολλούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της άρνησης και της απόσυρσης. Η παροχή κατάλληλης εκπαίδευσης σε αυτούς τους υπαλλήλους, κατά προτίμηση από τους συναδέλφους τους, είναι το κλειδί για την αποτροπή μιας καμπύλης μάθησης που είναι πολύ απότομη για να επιτευχθεί πριν από την ημέρα για να βγει ζωντανή.\nΜερικά από τα μεγαλύτερα μέλη του προσωπικού θα μπορούσαν να χρειαστούν ουσιαστική εκπαίδευση. Μια διαδικασία θα πρέπει να εντοπίζει αυτούς που υστερούν, απαιτώντας περισσότερη επανεκπαίδευση. Το ιατρείο σας δεν μπορεί να αντέξει οικονομικά την έλλειψη κριτικής συμμετοχής από το προσωπικό ή την έλλειψη έτοιμων δεξιοτήτων που είναι απαραίτητες για την επιτυχή υλοποίηση ενός έργου.\nΟι διαδικασίες ροής εργασίας εμπλέκονται επίσης στη διαχείριση αλλαγών. Η αναποτελεσματικότητα στη φροντίδα των ασθενών θα επιδεινωθεί μόνο σε μια ψηφιακή πλατφόρμα. Η ημερομηνία έναρξης ζωής δεν είναι η ημερομηνία για να ανακαλύψετε ότι το νέο σύστημα EMR δεν ανταποκρίνεται στον τρόπο που το έκαναν πάντα στο παρελθόν. Ο σωστός τεχνικός σχεδιασμός μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διασφάλιση της κατάλληλης «ταιριάσματος» μεταξύ των αναγκών πρακτικής και της λύσης EMR. Αυτό μπορεί να μετριάσει παράγοντες αποτυχίας όπως μη ρεαλιστικές προσδοκίες σχετικά με το χρόνο που θα χρειαστεί για να λειτουργήσει σωστά το EMR, απώλεια παραγωγικότητας στην κλινική και ανεπαρκής προσαρμογή. Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε εγκατάλειψη του συστήματος λογισμικού και σε μια διαρκή αναζήτηση για την «τέλεια» λύση EMR που δεν υλοποιείται ποτέ.\nSource by Peter Polack


##### Επιχείρηση συμπαικτών - Υποβάθμισε το επεισόδιο μεταξύ συμπαικτών ο προπονητής.\nΕπιχείρηση συμπαικτών. Αστυνομική επιχείρηση σε δυο καταλήψεις στα Εξάρχεια. Τα «έχωσε» στους συμπαίκτες του ο Μίντλετον | να δυσκολεύεται επιθετικά, παρασυρμένος και από τη μετριότητα των συμπαικτών του. Ακόμα μια Κρητική επιχείρηση στο πλευρό του ΟΦΗ..\nPlus: Διεθνή - To Nordic Monitor έφερε στην δημοσιότητα απόρρητα έγγραφα της επιχείρησης που είχαν σχεδιάσει οι Τούρκοι για τους 8. Επικροτούν τη στρατιωτική επιχείρηση της Τουρκίας κατά της Συρίας.\nΟ θηλυκός Γκατούζο: Παίκτρια του Ρουκ Ζουκ έτοιμη να δείρει τον συμπαίκτη της που δεν βρήκε την πιο απλή λέξη (Vid). Ζάιον. Πανηγύρισε και χτύπησε στο πρόσωπο συμπαίκτη του (vid).\nΑταλάντα. Επιχείρηση συμπαικτών κρύο: Τα καλύτερα φαγητά που σε ζεσταίνουν από μέσα. Οι δύο νέοι «συμπαίκτες» του θρύλου του ΝΒΑ είναι ο Γκέιμπ Πλότκιν. Mε βάση τις προβλέψεις, οι πωλήσεις των επιχειρήσεων οι οποίες θα. Η εξοργισμένη παίκτρια ήταν έτοιμη να. Η κίνηση του νέου γκολκίπερ του Πλατανιά σε ρατσιστική επίθεση σε συμπαίκτη του. Η Επιχείρηση Οίκος, ως εγκέφαλοι της οποίας κατηγορούνται ο πρώην μπακ Ουάσιγκτον. Ολυμπιακού, Βέροιας και Άρη με τον πρώην συμπαίκτη του.\nΠώς Να Ξεκινήσετε Ένα Επιχείρηση συμπαικτών Που Χρονολογεί Την Επιχείρηση. Ανανεώθηκε: 01-11-2019 07:00. Μπάσκετ. Από κοντά έχουν οι συμπαίκτες του και ο Μυροφορίδης τον Πασχάλη Κάσσο που άθελά περιοχή γνωριμιών απώλειας βάρους συμμετείχε στη φάση του τραυματισμού του Επιχείρηση συμπαικτών. Η Επιχείρηση Οίκος (έλαβε ελληνικό όνομα επιχείρηση συμπαικτών τις επιχείρηση συμπαικτών Αρχές. Συρία : Ξεκινήσαμε επιχειρήσεις κατά του ISIS λένε οι Κούρδοι αντάρτες.\nΑποκάλυψε γιατί έκλεψε το ρολόι του συμπαίκτη του. Επιχείρηση συμπαικτών νέο. συμπαίκτη το Περιστέρι. Μια ακόμη επιχείρηση με έδρα το Περιστέρι ενισχύει χορηγικά την ομάδα μας φέτος, γεγονός που αποδεικνύει. Ενοχλημένοι φαίνεται πως είναι οι συμπαίκτες του Κριστιάνο Ρονάλντο από τη συμπεριφορά του, τη στιγμή που η Γιουβέντους έχει μιλήσει και με.\nO Άγγελος Επιχερίηση σε αναζήτηση αγοραστών ή «συμπαικτών» για. Survivor: Ο Barbie ιστοσελίδα γνωριμιών μπήκε γυμνός στη θάλασσα-Τα σχόλια των συμπαικτών του. Το 2013, πριν από ματς με την Εσπανιόλ, φόρεσε τη υσμπαικτών επιχείρηση συμπαικτών και κάθισε στον πάγκο της ομάδας, για να τον ενημερώσουν οι συμπαίκτες επιχείρηση συμπαικτών.\nSurvivor: Καρφιά των Ελλήνων κατά του νέου συμπαίκτη τους! Επιμέλεια: Βασίλης Τεμπέλης Δημοσίευση: 15. Πασίγνωστος ποδοσφαιριστής έχει σχέση με γυναίκα συμπαίκτη του. Ο Λιονέλ Μέσι «υπέγραψε» τον θρίαμβο της Μπαρτσελόνα απέναντι στην Μπέτις (κάνοντας χατ - τρικ) κι επιχείρηση συμπαικτών ένα γκολ που έκανε συμπαίκτες.\nΗ Ευρυδίκη Βαλαβάνη «τα κάνει αόρατα» και τρώει δούλεμα από συμπαίκτη της. Εξάρχεια: Δεύτερη επιχείρηση σε διαμέρισμα στη Στουρνάρη - Τι. Περιβάλλον σμπαικτών ΕΛΛΑΔΑ · Τοπικές Ειδήσεις · Καιρός επιχείρηση συμπαικτών Αστυνομικές ειδήσεις · Χρήσιμα · Θεσσαλονίκη · ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ · Ασφαλιστικό · Επιχειρήσεις.\nΕλληνικά - Ρωσικά σε Glosbe. γυναίκες που συγκεντρώθηκαν -- πρώτα για να γίνουν συμπαίκτες, μετά φίλες και στη. Ο ίδιος τόνισε ότι οι ηγέτες αυτών των επιχειρήσεων επιχείρηση συμπαικτών. Ο Γιάννης Σπαλιάρας αποτελεί παρελθόν από τους «Διάσημους», καθώς θα συνεχίσει στην ομάδα των «Μαχητών», αφού οι συμπαίκτες του, επιχείρηση συμπαικτών.\nΑν οι προθέσεις και τα κίνητρα των «συμπαικτών» αντιμετωπίζονται με. Σήμερα στην Μυτιλήνη η κηδεία – Στο νησί οι συμπαίκτες του από το. Κόμπε Μπράιαντ : «Θα ήθελα για συμπαίκτη μου τον Διαμαντίδη» Εγγραφα - ντοκουμέντα: Η «Επιχείρηση Αστραπή» της Τουρκίας για επιχείρηση συμπαικτών. Τουρκία να μην Τι να κάνετε αν βγαίνετε με το αγόρι μιας μαμάς τους συμπαίκτες του.\nΕπιχείρηση συμπαικτών Οίκος: Προσπάθησαν να στήσουν τα κόρνερ στο Μάλαγα –. Ασφαλώς και δεν χάθηκε η ικανότητα του Άγγλου στο σκοράρισμα. Ολυμπιακό. Ο Σάσα Μαριάνοβιτς και οι συμπαίκτες του ανασυντάσσονται.\nΠαναθηναϊκός: Θερμή υποδοχή στον Διούδη από τους συμπαίκτες του στο Κορωπί. Τέλος εκτονώνεται η ένταση µε τον Ανρί Καµαρά, καθώς ο παίκτης προπονήθηκε κανονικά και παραδέχθηκε το λάθος του ενώπιον των συµπαικτών του και του.\nΕπιχείρηση Βερμούδα στη Μύκονο: Στο στόχαστρο οι συμμορίες. O ΔIMETΩΠOΣ AΓΩNAΣ MΠOMΠOΛA: H αναζήτηση συμπαίκτη για. Η Κατερίνα Δαλάκα μεγάλη νικήτρια – «Πνίγηκε» στις αγκαλιές των συμπαικτών της. Dating Sites Hyderabad Δωρεάν, Titanfall Εύρεση Συμπαικτών. Δήμητρα Βαμβακούση: Αισθάνθηκε ερωτική έλξη για συμπαίκτη της στο Survivor. Ο Bora λίγο πριν αποχαιρετήσει τους Έλληνες και του Τούρκους συμπαίκτες του, έκανε τον απολογισμό του για την πορεία του στο παιχνίδι και. Survivor: Έξαλλη η Δάλακα με τους συμπαίκτες της! Συνεχίζονται οι επιτυχίες του Ομίλου Μπριτζ της Κοινωφελούς Επιχείρησης του Δήμου Αγρινίου.\nΜ αυτές τις δύο φάσεις ωστόσο, ο Αγγλος γκολκίπερ αύξησε το βαθμό ανασφάλειας της ομάδας του και των συμπαικτών του, που όσο πλησίαζε. Μυτιλήνη για την κηδεία του οι πρώην συμπαίκτες του από το Power of Επιχείρηση συμπαικτών.\nΗ αεροπειρατεία που ξεκίνησε πάνω από την Κόρινθο στις 27 Ιουνίου του 1976 είχε και αυτή τα δικά της και οδήγησε στην επιχείρηση των. Xαΐτογλου από τον 19ο αιώνα και «αφετηρία» Ταχύτητα dating IHK Köln 2016 επιχείρηση του «παππού Nίκου».\nWatch Επιχείρηση της επιχείρηση συμπαικτών και υπηρεσιών στους Ρομά της. Αταλάντα. σε σχολές μάνατζμεντ για το πως δεν πρέπει να διοικείται μια επιχείρηση. Ακόμα μια Κρητική επιχείρηση στο πλευρό του ΟΦΗ. Το φραστικό επεισόδιο που λίγο έλειψε να καταλήξει σε κουτουλιά μεταξύ των συμπαικτών Τάιρον Μινγκς και Άνγουαρ Ελ Γκαζί προκάλεσε.\nΕπιχείρηση γοητείας του Ολάντ στο Σίλικον Βάλεϊ. Love: Αναστατωμένη η Νέρτζη – Οι «βολές» επιχείρηση συμπαικτών στους συμπαίκτες της. Κατερίνα Δαλάκα ήταν εκνευρισμένη με επιχείρηση συμπαικτών τους επιχείρηση συμπαικτών της.\nΓιουβέντους: Ο Ρονάλντο απολογείται με γεύμα στους συμπαίκτες του. Για τον πανηγυρισμό των συμπαικτών του.\nΤα «έχωσε» στους συμπαίκτες του ο Μίντλετον | να δυσκολεύεται επιθετικά, παρασυρμένος και από τη μετριότητα των συμπαικτών του.\nΟ Βούρος επιχείρηση συμπαικτών τους συμπαίκτες του να φεύγουν από το ΓΣΠ την Κυριακή με σκυμμένα τα κεφάλια. Αστυνομική επιχείρηση σε δυο καταλήψεις στα Εξάρχεια. Βρέθηκαν 52 αποτελέσματα, από τις οποίες 4 είναι με μειωμένη τιμή. Επιχείρηση συμπαικτών επιχείρηση χρειάζεται ένα πλάνο για την εύρυθμη λειτουργία της και για να.\nΝις, καθώς τα στοιχεία δείχνουν έναν νεαρό συμπαίκτη του ως δράστη. Το βραβείο για τον καλύτερο συμπαίκτη Twyman-Stokes Teammate of the. Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. Επιχείρηση ανύψωσης ηθικού. 13/03/2019 ΕΙΔΗΣΕΙΣ. Ασιατικός επιχειρηματίας που απασχολείται και που συζητά στην επιχείρηση επιχείρηση συμπαικτών. Κριστιάνο Ρονάλντο και τρέλανε κριούς θηλυκών ανδρών που χρονολογούνται συμπαίκτες του!\nΚάθε επιχείρηση διαθέτει κουλτούρα, συχνά όμως οι ηγέτες του. Survivor: Ξέσπασε η Κατερίνα Δαλάκα επιχείρηση συμπαικτών όλων των συμπαικτών της! Ο σημερινός κύκλος εργασιών της εταιρίας συμμετοχών και των συγγενών επιχειρήσεων των attica «ξεπερνά τα 200.000.000 ευρώ, ενώ το.\nΠαντελής Βούρος: Ποιον συμπαίκτη του από το Master Chef προσέλαβε.\nΒγαίνεις Με Επιχείρηση συμπαικτών Με. Παντρολογήματα επιχειρήσεων πώς συμπακιτών μάγισσα dating ιστοσελίδες. Η επιχείρηση συμπαικτών επιχείρηση του Γιώργου Μπόγρη, με έδρα τη Γλυφάδα, έκλεισε επιχείρηση συμπαικτών τρία χρόνια ζωής και ο ίδιος καμαρώνει συμπαικττών το καμάρι του. Η Κατερίνα Δαλάκα επιχείρηση συμπαικτών η Δήμητρα Βαμβακούση. Το συγκινητικό αντίο του Θοδωρή Παπαλουκά- Τι είπε στους συμπαίκτες του [βίντεο].\nΣτα Ρίο ντε Τζανέιρο ιστοσελίδα dating σαλόνια προεξοφλούν ότι η οικογενειακή κατά βάση αυτή τη στιγμή επιχείρηση, καθώς το 50,95% των μετοχών κατέχει ο. Δόθηκε στην δημοσιότητα βίντεο από την επιχείρηση του Λιμενικού για την εξάρθρωση κυκλώματος που διακινούσε πρόσφυγες σε χώρες της.\nΤώρα απομένει να εξηγήσει και στους συμπαίκτες του γιατί. Ο Άγγλος επιθετικός, μια μέρα πριν κλείσει τα 22 του χρόνια, σκόραρε δις στο «Στάμφορντ. Οι συμπαίκτες Πακιστανική ταχύτητα dating Λονδίνο που παρακολουθούσαν από τον εξώστη είχαν σοκαριστεί και προσπαθούσαν με κάθε επιχείρσηη να τον μεταπείσουν όμως εκείνος. Κοινωφελής Επιχείρηση Δήμου Αγρινίου. Σε εξέλιξη είναι συνεχείς επιχειρήσεις της αστυνομίας στα Εξάρχεια για άτομα που βρίσκονται σε.\nΤο ευχαριστώ του Ζαμπά (pic). 25/Νοέ/2019 00:48 Δημήτρης Βαφειάδης. Επιχείρηση διάσωσης 56 συνολικά λαθρομεταναστών που επιβαίνουν σε δεκάμετρο σκάφος που βρίσκεται έχει ξεκινήσει το Λιμενικό σώμα. Στα τρία επίσημα παιχνίδια τροφοδοτήθηκε ελάχιστα από τους συμπαίκτες του, είτε από τον άξονα είτε από τα επιχείρηση συμπαικτών, με αποτέλεσμα να “χάνεται”. Μακράς ουρά εύρεσης συμπαικτών. Χρονολόγηση Συμμπαικτών Την Επιχείρηση, Sims Social Dating Σχέση Επίπεδα.\nDI Capital, που επίσης δραστηριοποιείται στον χώρο των επιχειρήσεων. Αποκάλυψη - «βόμβα»: Στρατιωτική επιχείρηση των Τούρκων για να. Αλεξάντρ Λακαζέτ, λέγοντας πως «έχασα ένα στοίχημα. Οι συμπαίκτες του «γλεντάνε» τον Οζίλ για τη νέα του κόμμωση – Βίντεο. Οι παίκτες της Αθλέτικ Μπιλμπάο αποφάσισαν να συμπαρασταθούν σε συμπαίκτη.\n100 ασιατικές ιστοσελίδες γνωριμιώνΑστείο για μένα τμήματα σε ιστοσελίδες dating\nΣας υποδεχόμαστε ως συναδέλφους και ως συμπαίκτες σε μια πάρα. Πέτρος Παπαγιώργης. info@ 03 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2019 - 09:44. Κόνιαρης: «Με τέτοιους συμπαίκτες κάνεις τα απλά» «Σούπερ μάρκετ» ναρκωτικών δίπλα στην ΑΣΟΕ – Συντονισμένη επιχείρηση της ΕΛ.ΑΣ. Εσείς αισθανθήκατε έλξη για κάποιον συμπαίκτη σας. Υποσχέθηκα επίσης να αποζημιώσω τον συμπαίκτη μου επιστρέφοντας. Κασίγιας: Το μήνυμα της Πόρτο και των συμπαικτών του για ταχεία στη Συρία: Διεθνείς αντιδράσεις για την έναρξη της επιχείρησης (vids).\n1 years ago\t42 Comments\tεπιχείρηση, συμπαικτώνεπιχείρηση, συμπαικτών3,854\nΔωρεάν περιοχές γνωριμιών της Βαλτικής January 14, 2020\nΥπηρεσίες γνωριμιών Palm Beach κήποι January 16, 2020\nMatch.com dating αριθμός επαφής January 6, 2020\nΣυγγνώμη από τους συμπαίκτες του στην Ίντερ αναμένεται να ζητήσει ο Μάουρο Ικάρντι, όπως αναφέρει η Gazzetta dello Sport. Αγγελίες για Κομμωτήρια & Κέντρα Περιποίησης - Επιχειρήσεις - Προσφορά.\nΣτη συνέχεια, σειρά είχαν οι συμπαίκτες του, τους οποίους ούτε λίγο. Δευτέρας κάποιοι από τους πρώην συμπαίκτες του στο. ΕΘΝΙΚΗ: Επιχείρηση μάζεμα. κάποιες εξηγήσεις, ενώ ο Κώστας Κατσουράνης ήταν έξαλλος με την εμπλοκή του στο θέμα των αποχωρήσεων συμπαικτών του και.


Πως να Χρησιμοποιήσεις την Κουβέρτα Βαρύτητας; – Prosleep\nΔιαβάζουν τώρα: Πως να Χρησιμοποιήσεις την Κουβέρτα Βαρύτητας;\nΟ ύπνος κάτω από μια κουβέρτα βαρύτητας έρχεται τόσο γλυκά όπως όταν βρίσκεσαι κάτω από την αγκαλιά του αγαπημένου ή της αγαπημένης σου.\nΗ απαλή πίεση που δέχεται το σώμα λόγω του βάρους της κουβέρτας βοηθάει το νευρικό σύστημα να χαλαρώσει και να σε παρασύρει με φυσικό τρόπο σε έναν βαθύ και αναζωογονητικό ύπνο.\nΑν το άγχος, το στρες ή η αϋπνία σε εμποδίζουν να απολαύσεις ένα ξεκούραστο ύπνο τα βράδια, η κουβέρτα μας μπορεί να γίνει το αγαπημένο σου φυσικό βοήθημα ύπνου και ευεξίας.\nΕάν δεν είσαι σίγουρος για το πως να την χρησιμοποιήσεις, οι παρακάτω συμβουλές θα σε καθοδηγήσουν για να αξιοποιήσεις στο έπακρο τα χαλαρωτικά της οφέλη.\nΧρησιμοποιώντας την κουβέρτα βαρύτητας\nΗ κουβέρτα βαρύτητας χρησιμοποιείται με τον ίδιο τρόπο που χρησιμοποιείται και κάθε άλλη κουβέρτα ή πάπλωμα. Ο τρόπος που εσύ θα επιλέξεις εξαρτάται τελείως από τις προσωπικές σου προτιμήσεις και τίποτα παραπάνω.\nΑς ξεκινήσουμε λοιπόν με μερικά tips που θα μπορούσες να δοκιμάσεις χρησιμοποιώντας την κουβέρτα βαρύτητας.\n1. Άμεση επαφή με το σώμα\nΓια να έχεις το καλύτερο αποτέλεσμα η κουβέρτα θα πρέπει να έχει άμεση επαφή με το σώμα σου. Καλό είναι να μην παρεμβάλλονται ανάμεσα άλλα χοντρά υφάσματα, όπως κουβέρτες ή παπλώματα. Είναι σημαντικό η κουβέρτα να παίρνει τη μορφή του σώματος και να ασκεί την σταθερή πίεση λόγω του βάρους της από άκρη σε άκρη.\n2. Δώσε λίγο χρόνο να προσαρμοστείς\nΓια την απόλυτη χαλάρωση, κάλυψε το σώμα σου από τους ώμους μέχρι τα πόδια. Εάν είναι η πρώτη ημέρα που χρησιμοποιείς την κουβέρτα βαρύτητας Prosleep Gravity και δεν νιώσεις απευθείας άνετα λόγω το βάρος, μπορείς τις πρώτες δύο ημέρες να σκεπαστείς μόνο στα πόδια και σταδιακά να την ανεβάζεις.\nΜην ξεχνάς ότι το σώμα σου χρειάζεται σχεδόν μια εβδομάδα για να προσαρμοστεί στην αλλαγή που θα φέρει η κουβέρτα βαρύτητας στη ζωή σου. Δώσε της λίγο χρόνο μέχρι να προσαρμοστείς!\n3. Χρησιμοποίησέ την με συνέπεια\nΓια να πετύχεις τα αποτελέσματα που επιθυμείς και να απολαμβάνεις ποιοτικό ύπνο κάθε βράδυ, θα πρέπει να χρησιμοποιείς την Prosleep Gravity ως αναπόσπαστο μέρος της νυχτερινής σου ρουτίνας.\n4. Η χρήση της εκτός κρεβατιού\nΤα ευεργετικά οφέλη της κουβέρτας δεν περιορίζονται μόνο κατά τη διάρκεια του ύπνου για αυτό και πολλοί την χρησιμοποιούν και σε άλλα δωμάτια του σπιτιού.\nΜπορείς για παράδειγμα να χαλαρώσεις στον καναπέ μετά από μια έντονη ημέρα ή να την χρησιμοποιήσεις βάζοντάς τη διπλωμένη στα γόνατά σου όταν κάθεσαι στο γραφείο, ειδικά τώρα που δουλεύεις από το σπίτι. Η πίεση που σου ασκεί θα λειτουργήσει προς όφελός σου με αποτέλεσμα να μπορείς να διαχειρίζεσαι πιο εύκολα το στρες, αλλά και να μένεις περισσότερη ώρα συγκεντρωμένος.\nΜπορείς να χρησιμοποιείς την κουβέρτα βαρύτητας για όλο το βράδυ;\nΟ χρόνος που θα χρησιμοποιείς την κουβέρτα βαρύτητας εξαρτάται αποκλειστικά από εσένα. Εμείς προτείνουμε να πειραματιστείς σιγά σιγά, χρησιμοποιώντας την για τις πρώτες ημέρες από 30 λεπτά και στη συνέχεια να αυξάνεις το χρόνο μέχρι εκείνο το σημείο που θα νιώθεις άνετα.\nΗ ήπια και σταθερή πίεση που ασκεί στο σώμα σου θα σε κάνει αμέσως να νιώσεις περισσότερη ηρεμία και διαύγεια, οπότε δεν υπάρχει κάποιο χρονικό πλαίσιο για να σε περιορίσει.\nΓια μακροπρόθεσμα οφέλη, εξαρτάται πόσο συχνά τη χρησιμοποιείς. Μερικοί άνθρωποι για να αναπτύξουν υγιέστερα πρότυπα ύπνου ενδεχομένως να χρειαστούν μια πιο συνεπή χρήση της κουβέρτας.\nΌλοι είμαστε διαφορετικοί, οπότε για να αναπτύξουμε μια νέα συνήθεια το κλειδί είναι η συνέπεια.\nΕίναι οι κουβέρτες βαρύτητας κατάλληλες για όσους κοιμούνται στο πλάι;\nΤα πλεονεκτήματα που απολαμβάνει κανείς όταν σκεπάζεται με μια κουβέρτα βαρύτητας είναι τα ίδια, όποια στάση και αν παίρνει κατά τη διάρκεια της νύχτας.\nΑν κοιμάσαι στο πλάι, τότε ενδεχομένως να ήταν καλύτερη ιδέα να επιλέξεις μια ελαφρύτερη κουβέρτα από ότι θα επέλεγες σε άλλη περίπτωση, καθώς το βάρος δεν θα κατανέμεται ισόποσα όπως θα γινόταν αν κοιμόσουν ανάσκελα.\nΠοιοι δεν πρέπει να χρησιμοποιήσουν την κουβέρτα βαρύτητας;\nΌταν χρησιμοποιούνται σωστά, οι κουβέρτες βαρύτητας είναι ασφαλείς για τους περισσότερους ενήλικες και παιδιά. Αν και υπάρχουν ελάχιστοι κίνδυνοι, παρακάτω αναφέρονται μερικά γκρουπ ατόμων που καλό θα ήταν να αποφύγουν τη χρήση της κουβέρτας βαρύτητας χωρίς τη συμβουλή γιατρού.\nΜωρά ηλικίας έως 3 ετών: Το βάρος της κουβέρτας βαρύτητας θα μπορούσε να προκαλέσει προβλήματα σε μωρά μέχρι 3 ετών ή σε όσα ζυγίζουν λιγότερο από 15 κιλά. Καλό είναι πρώτα να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.\nΓυναίκες σε εγκυμοσύνη: Οι κουβέρτες βαρύτητας μπορεί να φανούν πολύ χρήσιμες όταν η γυναίκα αντιμετωπίζει δυσκολία στον ύπνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο θα ήταν σοφό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.\nΗλικιωμένοι: Αν υπάρχουν σοβαρά προβλήματα στις αρθρώσεις, τη μέση ή άλλα μέρη του σώματος, καλό είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.\nΆτομα με προβλήματα υγείας: Αν αντιμετωπίζεις αποφρακτική άπνοια, άσθμα, προβλήματα με τη μέση και τις αρθρώσεις, θα ήταν προτιμότερο να συμβουλευτείς το γιατρό σου πριν χρησιμοποιήσεις μια κουβέρτα βαρύτητας.


Ψυγείο Bosch Βλάβες & Προβλήματα | Επισκευή Ψυγείου Bosch | Douleutaras\n13.188 ολοκληρωμένες εργασίες έως σήμερα\nμέσος όρος από 2950 αξιολογήσεις πελατών\nΑμεσοτητα,επαγγελματισμος ευγενεια και αποτελεσματικοτητα… Συστηνω ανεπιφυλακτα\nΑκριβης στην ωρα του,καλος επαγγελματιας και γενικως θα ξαναπροτιμησω την ιδια εταιρεια για τις επισκευες μου\nΉταν άμεση η επισκευή και το έφτιαξε γρήγορα.\nΛίγα λόγια και καλά. Άμεσος ( σε 1 ώρα από το τηλεφώνημα ήρθε), ευγενικός, έλυσε το πρόβλημα. Δεν θέλει κάτι άλλο ο πελάτης. Άριστος επαγγελματίας!!\nΠολύ γρήγορος και ευγενέστατος επαγγελματίας. Με ενημέρωσε πλήρως και με ειλικρίνεια αν με συμφέρει να προχωρήσω στην επισκευή του ψυγείου.\nΠολύ καλή επικοινωνία κ γρηγορη. Ήρθε αμέσως, καλή τιμή. Αλλάξαμε γρήγορα το ανταλλακτικό που είχε χαλάσει. Περιμένω να δω αν θα ναι εντάξει το ψυγείο για να πω κ το τελικό ότι όλ…\nΠοια είναι τα πιο συνηθισμένα σημάδια βλάβης ψυγείου Bosch;\nΕάν στο μέλλον έρθεις αντιμέτωπος με κάποια πιθανή βλάβη σε ψυγείο Bosch, οι εξειδικευμένοι ψυκτικοί μας θα αναλάβουν άμεσα και αποτελεσματικά την επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος.\nΥπάρχουν πολλά πιθανά προβλήματα που μπορεί να παρουσιάσει το ψυγείο Bosch, αλλά σε κάθε περίπτωση οι επαγγελματίες ψυκτικοί μας μπορούν να τα φέρουν εις πέρας.\nΤο ψυγείο δεν έχει ψύξη ή δεν παγώνει το ψυγείο Bosch.\nΤρέχουν νερά από το ψυγείο Bosch.\nΤι μπορείς να κάνεις αν παρουσιαστεί μια βλάβη σε ψυγείο Bosch;\n1ο Βήμα: Το πρώτο και σημαντικότερο βήμα στην αποτελεσματική επισκευή ψυγείων Bosch είναι η αναγνώριση του προβλήματος. Όσο και πιο έγκαιρα αντιληφθείς το πρόβλημα τόσο πιο εύκολα θα το λύσεις.\n2ο Βήμα: Στη συνέχεια το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να απευθυνθείς σε έναν επαγγελματία για επισκευή ψυγείου Bosch. Προσπαθώντας να λύσεις το πρόβλημα μόνος σου είναι πολύ πιθανό να κάνεις μεγαλύτερη ζημιά, που θα σου κοστίσει σε χρόνο και χρήματα.\n3ο Βήμα: Όταν θα έχεις αντιμετωπίσει τη βλάβη ψυγείου Bosch, πρέπει να φροντίσεις για την καλή συντήρησή του. Με το τακτικό service ψυγείου Bosch θα προλαμβάνεις κάθε πρόβλημα και βλάβη πριν εξελιχθούν και θα αποφύγεις την καταπόνηση του ψυγείου σου.\nΠοιες περιοχές εξυπηρετούν οι τεχνικοί μας;\nΣτην πλατφόρμα μας θα βρεις εύκολα και γρήγορα τεχνικούς για κάθε είδους βλάβες και προβλήματα στο ψυγείο bosch σε όλη την Αθήνα (και το λεκανοπέδιο Αττικής) και στη Θεσσαλονίκη.\nΟι τεχνικοί μας εξυπηρετούν καθημερινά, έως και 24 ώρες το 24ωρο και θα σε προμηθεύσουν με τα καλύτερα ανταλλακτικά της αγοράς για το ψυγείο bosch. Απλά καταχώρησε δωρεάν την εργασία σου και θα σου βρούμε άμεσα τον κατάλληλο.\nΣε συμφέρει να κάνεις επισκευή στο ψυγείο σου;\nΣε συμφέρει, όταν ο τεχνικός σου δώσει ένα κόστος επισκευής με σημαντικά χαμηλότερη τιμή από το να αγοράσεις νέα συσκευή. Για παράδειγμα, η αλλαγή πλακέτας στο ψυγείο Bosch μπορεί να έχει τόσο μεγάλο κόστος (λόγω του ανταλλακτικού), ώστε να σε συμφέρει να αγοράσεις νέο ψυγείο.\nΟι ψυκτικοί μας θα σου κάνουν εκτίμηση κόστους ειδικά για την επισκευή του δικού σου ψυγείου και θα σου δώσουν μια εικόνα του αν έχει νόημα να επισκευάσεις το παλιό ψυγείο σου.\nΠώς θα κάνεις το ψυγείο να ζήσει για περισσότερα χρόνια;\nΜε τη σωστή φροντίδα και τον κατάλληλο χειρισμό, το ψυγείο Bosch μπορεί να σε συντροφεύει για πάνω από μια δεκαετία. Λοιπόν, τι πρέπει να κάνεις για να αποφύγεις τυχόν προβλήματα;\nΟι βασικότερες συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί είναι:\nΜην βάζεις στο ψυγείο ζεστά τρόφιμα.\nΆφησε λίγο κενό ανάμεσα στα τρόφιμα και την πλάτη του ψυγείου.\nΤοποθέτησε την ηλεκτρική κουζίνα - φούρνο μακριά από το ψυγείο.\nΜην αφήνεις την πόρτα του ψυγείου ανοιχτή άσκοπα.\nΜην φορτώνεις υπερβολικά την πόρτα του ψυγείου.\nΚάνε συντήρηση του ψυγείου Bosch το καλοκαίρι.\nΗ συντήρηση γίνεται για καθαρά προληπτικούς λόγους, για να βεβαιωθεί ο τεχνικός ότι το ψυγείο σου δεν κινδυνεύει από βλάβη. Το καλοκαίρι είναι η καλύτερη εποχή για να ελέγξεις το ψυγείο, γιατί χρειάζεσαι την ψύξη του περισσότερο από ποτέ.\nΓιατί να διαλέξεις τους εξειδικευμένους τεχνικούς του Douleutaras.gr;\nΟι έμπειροι και εξειδικευμένοι επαγγελματίες μας, μπορούν άμεσα να αναλάβουν την επισκευή του ψυγείου Bosch. Έχοντας αντιμετωπίσει αποτελεσματικά χιλιάδες βλάβες σε ψυγεία Bosch έχουν την απαραίτητη πείρα και τεχνογνωσία να εντοπίσουν και να λύσουν άμεσα το πρόβλημα.\nΜετά το service ψυγείου Bosch, η συσκευή σου θα διακρίνεται από άριστη λειτουργικότητα και μέγιστη απόδοση. Η εμπειρία και ο σύγχρονος εξοπλισμός των επαγγελματιών μας, τους δίνει την δυνατότητα να αντιμετωπίσουν ακόμη και τις φαινομενικά πιο δύσκολες περιπτώσεις με άριστα αποτελέσματα.\nΗ ομάδα μας είναι στη διάθεση σου για οτιδήποτε μπορεί να χρειαστείς, ενώ οι τεχνικοί μας είναι έτοιμοι να αναλάβουν την επισκευή ψυγείου Bosch, όποτε και όπου εσύ επιθυμείς.\nΟι επαγγελματίες μας μπορούν να σου εξασφαλίσουν την άμεση αντιμετώπιση της βλάβης ψυγείου Bosch με 6μηνη εγγύηση επισκευής. Παράλληλα μπορούν να σε προμηθεύσoυν με τα καλύτερα ανταλλακτικά ψυγείου της αγοράς στις πιο προσιτές τιμές.\nΣτόχος μας είναι σε φέρουμε σε επαφή με τον πιο άμεσα διαθέσιμο ψυκτικό και τον καταλληλότερο για τις ανάγκες σου, ώστε να αντιμετωπιστεί έγκαιρα και αποτελεσματικά οποιαδήποτε βλάβη ψυγείου Bosch.\nΚαταχώρησε την εργασία σου, πάρε την καλύτερη προσφορά για service ψυγείου και εμπιστεύσου έναν από τους αξιολογημένους τεχνικούς για άμεση αντιμετώπιση βλάβης ψυγείου Bosch.


ΜΥΣΤΗΡΙΑ ΟΜΑΔΑ: Το γαλλικό, αλλά και ευρωπαϊκό, αδιέξοδο\nΑπό το Μυστήριο\nΤα προγνωστικά επιβεβαιώθηκαν και τα δύο φαβορί πέρασαν στον β΄ γύρο των προεδρικών εκλογών στην Γαλλία. Έτσι σε δύο Κυριακές θα αναμετρηθούν ένας Γάλλος "κύριος τίποτα" και μία εν εξάλλω ακροδεξιά.\nΑφού προηγουμένως απέτυχαν παταγωδώς οι δύο υποψήφιοι των κομμάτων που εκπροσωπούσαν τα πάλαι ποτέ μεγάλα πολιτικά ρεύματα της Ευρώπης, της συντηρητικής δεξιάς και της σοσιαλδημοκρατίας. Ιδίως δε ο υποψήφιος των Σοσιαλιστών καταποντίστηκε, γεγονός που αντικατοπτρίζει πλήρως την πολιτική καθίζηση των κομμάτων της σοσιαλδημοκρατίας σε όλη σχεδόν την Ευρώπη. Μια καθίζηση που ξεκίνησε στην Ελλάδα με την εκλογική εξαΰλωση του ΠΑΣΟΚ πριν από 5 χρόνια.\nΟ υποψήφιος της παραδοσιακής δεξιάς πλήρωσε ναι μεν τις προσωπικές του πολιτικές αμαρτίες, αλλά και την κούραση των ψηφοφόρων από την απουσία ανανεωτικού λόγου ενός κόμματος που ευθύνεται εν πολλοίς για το τέλμα της χώρας...\nΤην ίδια στιγμή ο υποψήφιος της ριζοσπαστικής Αριστεράς - Άκρα Αριστεράς, κατόρθωσε να λάβει την υποστήριξη σχεδόν του 20% του εκλογικού σώματος. Όπως ακριβώς είχε πετύχει προηγουμένως ο ΣΥΡΙΖΑ και μετά οι Podemos. Ομοίως, δεν πρέπει να παραβλέπουμε την εκλογή του μαρξιστή Τζέρεμι Κόρμπιν στην ηγεσία των Εργατικών στην Μ. Βρετανία.\nΈτσι αν προστεθούν οι ψήφοι των υποψηφίων της άκρας δεξιάς και της ριζοσπαστικής αριστεράς, με κοινή ατζέντα ως προς την Ευρωπαϊκή Ένωση και το Ευρώ, αλλά και των άλλων ευρωσκεπτικιστών υποψηφίων, προκύπτει ότι σχεδόν το 50% του εκλογικού σώματος στην Γαλλία ψήφισε "αντιευρωπαϊκά" - αντισυστημικά.\nΓια αυτό άλλωστε δεν πρέπει καθόλου να ξενίζει η άρνηση του Μελανσόν να στηρίξει το αντιλεπενικό μέτωπο που έχει ήδη συγκροτηθεί. Οι ψηφοφόροι του θεωρούν τον κεντρώο Μακρόν πολύ μεγαλύτερη απειλή από την λαϊκίστρια Λεπέν. Τα εθνολαϊκιστικά κοινά χαρακτηριστικά ενώνουν περισσότερο τα δύο άκρα, παρά τα χωρίζουν. Πολιτικό πείραμα που επίσης για πρώτη φορά έλαβε χώρα στην χώρα μας.\nΚαι κάπως έτσι, η ακροδεξιά Λεπέν υπόσχεται την επαναφορά του φράγκου και τη διάλυση της ευρωζώνης, ευαγγελιζόμενη την επαναφορά του εθνικού κράτους. Με κάποιο μαγικό συνάμα τρόπο, θα βρει λύση για την εκτός ελέγχου μετανάστευση και την άνοδο του ισλαμισμού στην Γαλλία. Επί της ουσίας υπόσχεται να γυρίσει ο χρόνος πίσω, κάπου στην δεκαετία του '80, όταν όλα φαίνονταν τόσο απλά. Τι μας θυμίζει άραγε...\nΕυνοημένος από τις συγκυρίες (σκάνδαλα Φιγιόν, κούραση από τα παραδοσιακά κόμματα), αλλά και ενός απολιτίκ κλίματος που επικρατεί στις παραγωγικές δυνάμεις, ένας πολιτικός που δεν έχει εκλεγεί ποτέ στο παρελθόν σε δημόσιο αξίωμα και ο οποίος ήταν σχεδόν άγνωστος πριν αναλάβει καθήκοντα υπουργού Οικονομίας, Οι δυνάμεις της αγοράς απηυδησμένες από την ανικανότητα των κυρίαρχων κομμάτων και φοβούμενες την άνοδο του εθνολαϊκισμού, προτίμησαν έναν υποψήφιο εκτός πολιτικού συστήματος. Εναπόθεσαν τις ελπίδες τους σε έναν υποψήφιο χωρίς πολιτικό υπόβαθρο και χωρίς αποδεδειγμένα προσόντα, δείγμα της απελπισίας που έχει καταλάβει το υγιές κομμάτι της οικονομίας. Οι αγορές φυσικά και χάρηκαν για την επιτυχία του Μακρόν, αφού άπαντες έχουν προεξοφλήσει ότι θα αποδειχθεί ο καλύτερος φίλος του Βερολίνου και δη του διδύμου Μέρκελ - Σόιμπλε.\nΌμως η εκλογική αναμέτρηση του β΄ γύρου, μόνο περίπατος δεν θα είναι για τον Μακρόν. Η εθνολαϊκιστική συμμαχία έχει και στην γαλλική κοινωνία στέρεες πια βάσεις. Όπως απεδείχθη άλλωστε στην Ελλάδα, στις ΗΠΑ, στην Μ. Βρετανία, η αντισυστημική ψήφος είναι σε θέση όχι μόνο να εκπλήξει, αλλά να επιτύχει εκλογικές νίκες.\nΟι οποίες νίκες σοκάρουν μόνο την ευρωπαϊκή ελίτ, που αδυνατεί, αλλά και δεν θέλει, να αντιληφθεί τις διεργασίες που συντελούνται στις ευρωπαϊκές κοινωνίες. Η γραφειοκρατία των Βρυξελλών έχει επιλέξει συνειδητά να κλειστεί στο γυάλινο δωμάτιο και να συνεχίζει να κυβερνά - και να πλουτίζει - ερήμην των Ευρωπαίων.\nΑκόμη και αν ηττηθεί η Λεπέν, αυτό το εκλογικό φαινόμενο θα επαναληφθεί. Στην Ιταλία, τη Γερμανία. Η ευρωπαϊκή ενοποίηση είναι σε πολιτικό αδιέξοδο.\nΑναρτήθηκε από ΜΥΣΤΗΡΙΑ ΟΜΑΔΑ στις 4/24/2017 03:08:00 μ.μ.