Προπόνηση στο επιχειρείν\nHome » Άρθρα » Οικονομική Επιθεώρηση » Προπόνηση στο επιχειρείν\nPosted by economia 10/05/2019 0 Comment(s) Οικονομική Επιθεώρηση,\nΤο Κέντρο Εθελοντών Μάνατζερ (ΚΕΜΕΛ) και η Ελληνική Εταιρία Διοικήσεως Επιχειρήσεων επιδιώκουν να γεφυρώσουν το κενό ανάμεσα στο πανεπιστημιακό πτυχίο και την επαγγελματική καριέρα\nΟικονομική Επιθεώρηση, τεύχος Μαϊου, Συνέντευξη στο Απόστολο Λακασά\nΗ επιχειρηματική κοινότητα της Ελλάδας κινητοποιείται δίνοντας τα φώτα της στους νέους ανθρώπους που επιθυμούν να δοκιμαστούν στο επιχειρείν, αλλά δεν γνωρίζουν πώς. Χαρακτηριστικές είναι οι προσπάθειες του Κέντρου Εθελοντών Μάνατζερ ΚΕΜΕΛ), καθώς και της Ελληνικής Εταιρίας Διοικήσεως Επιχειρήσεων (ΕΕΔΕ), μέσω του προγράμματος The Mentoring Circle. Είναι δύο πρωτοβουλίες που φέρνουν σε επαφή έμπειρους επιχειρηματίες και στελέχη επιχειρήσεων με νέους, επίδοξους συναδέλφους τους. Ειδικότερα, σαφώς οι πρωτοβουλίες των ιδιωτικών φορέων έρχονται να καλύψουν τις ελλείψεις της ελληνικής τριτοβάθμιας εκπαίδευσης. Και αυτές εστιάζονται σε δύο βασικές παθογένειες. Η Ελλάδα παράγει πολλούς πτυχιούχους πανεπιστημίων, παρότι δεν έχει υπάρξει μελέτη για τις ανάγκες της ελληνικής οικονομίας. Ενδεικτική είναι η πρόσφατη αναφορά των Πολυτεχνείων της χώρας και του Τεχνικού Επιμελητηρίου Ελλάδος για υπερπαραγωγή –σχεδόν διπλασιασμό– νέων τμημάτων μηχανικών από το Υπουργείο Παιδείας παρά την υψηλή ανεργία στον κλάδο. Στο ίδιο πλαίσιο, πρόσφατη μελέτη του βρετανικού εκπαιδευτικού ινστιτούτου The Knowledge Academy για το 2018 έδειξε ότι από τους νέους πτυχιούχους (αυτούς που έχουν αποφοιτήσει από το πανεπιστήμιο τα τελευταία 1-3 χρόνια και είναι ηλικίας 20-34 ετών), στην Ελλάδα εργάζεται μόνο το 52%· πρόκειται για το χαμηλότερο ποσοστό μεταξύ των χωρών της ΕΕ. Το υψηλότερο ποσοστό απασχόλησης νέων αποφοίτων έχει η Μάλτα με 94,5% και η Γερμανία και η Ολλανδία ακολουθούν με 90,9% και 90,4% αντιστοίχως. Ο ευρωπαϊκός μέσος όρος είναι 80,2%. Ταυτόχρονα, στοιχεία του Ευρωπαϊκού Κέντρου για την Ανάπτυξη της Επαγγελματικής Εκπαίδευσης (CEDEFOP) δείχνουν ότι πε ρίπου το 60% των θέσεων εργασίας στην Ελλάδα έως το 2020 θα απαιτούν μεσαίου επιπέδου δεξιότητες, επαγγελματικού (και όχι ακαδημαϊκού) προσανατολισμού. Από την άλλη, η ελληνική εκπαίδευση δεν εξασκεί τους φοιτητές στις δεξιότητες του επιχειρείν ή, ευρύτερα, σε εκείνα τα μη ακαδημαϊκά προσόντα που απαιτούνται για μια επαγγελματική καριέρα.\nΣτην έλλειψη αυτή απαντούν οι επιχειρηματίες. Όπως αναφέρει στην Οικονομική ο Δημήτρης Καλογεράς, πρόεδρος του διοικητικού συμβουλίου του Κέντρου Εθελοντών Μάνατζερ, για το πρώτο θέμα: «Η ιεραρχική πυραμίδα μιας επιχείρησης έχει χώρο για όλους. Χρειάζονται οι διπλωματούχοι μηχανικοί, αλλά έχουν σπουδαιότατο ρόλο και οι απόφοιτοι ΤΕΙ, αυτοί που στο παρελθόν ονομάζονταν υπομηχανικοί! Επιπλέον, η τεχνική εκπαίδευση πρέπει να προετοιμάζει και σωστούς τεχνικούς σε επίπεδο μέσης εκπαίδευσης. Το εκπαιδευτικό μας σύστημα παράγει πληθώρα πτυχιούχων σε όλους σχεδόν τους τομείς: μηχανικούς, δικηγόρους, γιατρούς, φιλολόγους κ.λπ. Αυτή η υπερπαραγωγή σε συνδυασμό με την αναντιστοιχία με τις πραγματικές ανάγκες της οικονομίας οδηγούν σε υποβάθμιση του ρόλου αυτών των επιστημόνων, είτε σε καταδίκη τους σε ανεργία και τελικά σε φυγή τους στο εξωτερικό. Η ανωτατοποίηση όλων των πτυχίων μοιραία οδηγεί στην απαξίωσή τους. Ας μην ξεχνάμε οτι διεθνώς έχει επικρατήσει η διαβάθμιση των πτυχίων σε bachelor-master».Το ΚΕΜΕΛ ιδρύθηκε το 2004 και έχει ως μέλη ανώτατα στελέχη, ενεργά ή πρώην, μεγάλων ιδιωτικών επιχειρήσεων, ελληνικών ή διεθνών. Σήμερα αριθμεί 56 μέλη υψηλού επιστημονικού επιπέδου, με επιθυμία για ανιδιοτελή προσφορά και ακέραιο χαρακτήρα. «Η ιδέα ίδρυσης του σωματείου μας προέκυψε από την πρόθεση των μελών μας να επιστρέψουν ανιδιοτελώς στην κοινωνία γνώσεις και εμπειρίες που απέκτησαν στην πολύχρονη διαδρομή τους στις επιχειρήσεις. Προνομιακός αποδέκτης των δωρεάν υπηρεσιών του ΚΕΜΕΛ, ιδιαίτερα μετά το ξέσπασμα της οικονομικής κρίσης, είναι οι νεοφυείς επιχειρήσεις, καθώς και μικρές ή μεσαίες επιχειρήσεις (περιλαμβάνονται και οι κοινωνικές επιχειρήσεις) που δεν έχουν πόρους να προσλάβουν επαγγελματίες συμβούλους, αλλά και οι νέοι, σπουδαστές και μαθητές, που ενδιαφέρονται είτε να έλθουν σε επαφή με την επιχειρηματικότητα είτε να απασχοληθούν στον ιδιωτικό τομέα», σημειώνει ο Δ. Καλογεράς.\nΟι υπηρεσίες που παρέχει το ΚΕΜΕΛ συνίστανται σε παρουσιάσεις των μελών του σε ενδιαφερόμενα ακροατήρια για θέματα σχετικά με την επιχειρηματικότητα και τις επιχειρήσεις, αλλά και σε ατομική στήριξη επιχειρηματιών, με μέλη του ΚΕΜΕΛ να αναλαμβάνουν τον ρόλο του μέντορα και να υποδεικνύουν στον ενδιαφερόμενο τη χρήση εργαλείων προώθησης της επιχείρησης που έχουν αναπτυχθεί από το ΚΕΜΕΛ. Η ιστοσελίδα του ΚΕΜΕΛ (www.kemel.gr) περιέχει πληθώρα άρθρων και εργαλεία που βοηθούν τον επιχειρηματία στην καθημερινή του εργασία. Το ΚΕΜΕΛ είχε την ευκαιρία να συνεργαστεί με πολλά ανώτατα εκπαιδευτικά ιδρύματα (ΕΜΠ, ΕΚΠΑ, Οικονομικό Πανεπιστήμιο, Πανεπιστήμιο Πειραιά, Γεωπονικό, Πάτρας κ.λπ.), καθώς και με σχολεία μέσης εκπαίδευσης μέσω του Σωματείου Επιχειρηματικότητας Νέων (ΣΕΝ). «Αγωνιούν για το μέλλον τους και την επαγγελματική αποκατάσταση, ενώ πολλοί από αυτούς προσανατολίζονται να εισχωρήσουν στον κόσμο των επιχειρήσεων. Όπου πήγαμε διαπιστώσαμε ενθουσιασμό και δίψα για μάθηση και ουδέποτε ήλθαμε σε αντιπαράθεση με μειοψηφίες που εναντιώνονται στην επαφή με επιχειρήσεις και την ιδιωτική πρωτοβουλία. Παρέχουμε τις υπηρεσίες μας προς τους ωφελούμενους μέσα από τη συνεργασία μας με θερμοκοιτίδες και επιταχυντές, εκπαιδευτικά ιδρύματα, μαζικούς φορείς επιχειρήσεων και επιχειρηματιών, αλλά και απ’ ευθείας σε οποιονδήποτε επιθυμεί βοήθεια ή ενημέρωση σχετικά με τις επιχειρηματικές του ανησυχίες. Κάθε ενδιαφερόμενος μπορεί να υποβάλει αίτημα μέσω της ιστοσελίδας μας, www.kemel.gr, και ένα μέλος του ΚΕΜΕΛ θα αναλάβει ως μέντορας να τον στηρίξει και να τον συνοδεύσει στα επιχειρηματικά του βήματα. Τα τελευταία χρόνια το ΚΕΜΕΛ έχει απαντήσει σε περισσότερα από 3.000 μεμονωμένα αιτήματα», λέει ο Δ. Καλογεράς.\nΑνάλογη πρωτοβουλία έχει ξεκινήσει και η ΕΕΔΕ, με το πρόγραμμα Mentoring Circle. Η πρωτοβουλία αναπτύσσεται μέσω μιας καινοτόμου πλατφόρμας online mentoring για θέματα εταιρικών υποθέσεων. Έμπειρα στελέχη επιχειρήσεων εθελοντικά κάνουν mentoring σε συναδέλφους που είναι πιο νέοι σε εμπειρία στον χώρο της επικοινωνίας.\nΘα μπορούν να επικοινωνούν μαζί τους με εχεμύθεια και σε προκαθορισμένο χρόνο να μοιράζονται σκέψεις, προβληματισμούς και καλές πρακτικές. «Αποφασίσαμε να δημιουργήσουμε μια online πλατφόρμα mentoring, όπου οι μέντορες και οι υποψήφιοι θα συνδέονται προκειμένου να συζητήσουν για τα θέματα επικοινωνίας. Εκτιμούμε ότι θα είναι μία win-win σχέση για όλους τους συμμετέχοντες και παράλληλα φέρνει τον τομέα της εταιρικής επικοινωνίας ένα βήμα μπροστά, μέσα από ένα εργαλείο βασισμένο στη σύγχρονη digital εποχή της επικοινωνίας», ανέφερε ο Βασίλης Λώλας, πρόεδρος του Τομέα Εταιρικών Υποθέσεων (ΤΕΥΠ) της ΕΕΔΕ. Σύμφωνα με τον Β. Λώλα, «αυτή τη στιγμή έχουμε 11 mentors, που ανανεώνονται κάθε έξι μήνες, από διάφορες εταιρείες, οι οποίοι είναι διευθυντές επικοινωνίας και γενικοί διευθυντές PR Agencies και θα διαθέσουν εθελοντικά τον χρόνο τους. Οι πρώτοι mentors που συμμετέχουν είναι πολύ γνωστοί και, κυρίως, έμπειροι επαγγελματίες. Ο κάθε mentee (εκπαιδευόμενος) έχει τρεις μήνες με τον μέντορα με τον οποίο έχει συνδεθεί. Η επαφή μπορεί να γίνει με τρεις τρόπους: διά ζώσης, τηλεφωνικά ή μέσω Skype, με απόλυτη εχεμύθεια και σε προκαθορισμένο χρόνο, και μπορούν να μοιράζονται σκέψεις, προβληματισμούς και best practices. Ο κάθε mentee μπορεί να συζητήσει και να βοηθηθεί, με συμβουλές σε ένα project μέχρι συμβουλές για την εξέλιξή του στον κλάδο της επικοινωνίας. Η λειτουργία της πλατφόρμας ξεκίνησε τον προηγούμενο μήνα και ήδη έχουμε έντονο ενδιαφέρον από mentees για να συνδεθούν με τους μέντορες, κάποιοι από τους οποίους έχουν ήδη συνδεθεί. Δεν υπάρχει ηλικιακό όριο για τους εκπαιδευόμενους και ως μοναδικό κριτήριο είναι να είναι νέοι εργαζόμενοι. Οι mentee πρέπει να είναι από τον χώρο των εταιρικών υποθέσεων». Η πείρα των έμπειρων στελεχών οδηγεί σε αισιόδοξα μηνύματα για τους νέους Έλληνες επιχειρηματίες που θέλουν να καινοτομήσουν. Όπως τονίζει ο Δ. Καλο- γεράς: «Παρά την απογοήτευση των τελευταίων ετών, υπάρχουν λαμπρά δείγματα νέων καινοτόμων επιχειρήσεων, καθώς και περιπτώσεις τεχνοβλαστών που, διαψεύδοντας τον γενικό κανόνα, ξεπηδούν μέσα από κάποια πανεπιστήμια, αλλά συνήθως αναπτύσσονται και ωριμάζουν εκτός Ελλάδας».\nΜάιος 2019: Η άνοιξη των Βαλκανίων


«Διαπλοκή και διαφθορλα στον Δημόσιο Βίο. Υπάρχει αντίδοτο;» – OPEK\nΕίσαστε εδώ: Σταθμοί Παρέμβασης1 / «Διαπλοκή και διαφθορλα στον Δημόσιο Βίο. Υπάρχει αντίδοτο;»...\nΛευκωσία την Τρίτη 1η Νοεμβρίου στις 7.00 μμ, αίθουσα Εκδηλώσεων της Τράπεζας Κύπρου στην Αγία Παρασκευή (δίπλα στο ξενοδοχείο Χίλτον).\nΌμιλος Προβληματισμού για τον Εκσυγχρονισμό της Κοινωνίας – ΟΠΕΚ\nΘα μιλήσουν ο Οδυσσέας Μιχαηλίδης, Γενικός Ελεγκτής και ο Χαρίδημος Τσούκας, Καθηγητής Στρατηγικής Διοίκησης στην έδρα Columbia Ship Management, Πανεπιστήμιο Κύπρου.\nΣτη συζήτηση θα κάνει παρέμβαση ο Γιάννης Παναγιώτου, πολιτικός επιστήμονας και θα εισαγάγει ο Δημήτρης Ασλανίδης, Αντιπρόεδρος ΔΣ ΟΠΕΚ. Μετά τις ομιλίες διεξήχθη συζήτηση με τη συμμετοχή του ακροατηρίου, με συντονιστή τον Σωτήρη Παρούτη, δημοσιογράφο, αρχισυντάκτη εφ. «Πολίτης».


"Στ’ Άρματα, στ’ Άρματα εμπρός στον αγώνα" των εξοπλισμών που ποτέ δεν χρειαζόμασταν - OnAlert.gr\n"Στ’ Άρματα, στ’ Άρματα εμπρός στον αγώνα" των εξοπλισμών που ποτέ δεν χρειαζόμασταν\n31.05.2014 | 00:01\nτου Κων/νου Φράγκου*\nΟι μίζες στα εξοπλιστικά και τη\nδιασπάθιση των στρατιωτικών δαπανών\nείχαν ως αποτέλεσμα να πληγεί η\nαμυντική θωράκιση της χώρας\nΠρόκειται για ενέργειες που εγγίζουν\nΑθαν. Έλις (Καθ. 10/03/2011)\nΔεν μου αρέσει καθόλου να τυμβωρυχώ και να ταλαιπωρούμαι προσπαθώντας να σηκώσω ταφόπλακα σαρκοφάγων, δηλαδή να ψαχουλεύω για σκάνδαλα – σκελετούς που έχουν ταφεί ή κουκουλωθεί από τις διάφορες διατάξεις – Νόμους κλπ. που έχουν εφευρεθεί από την, κατά Γιώργο Βότση (Ε. 10/05), κλεπτομανή συντεχνία των πολιτικών που εξακολουθεί, αδιάντροπα, να μας κυβερνά σήμερα.\nΔιάφορα όμως γεγονότα τα επικαιροποιούν και θέλοντας και μη, με ερεθίζουν να το κάνω. Δεν μ’ αφήνουν ν’ αγιάσω.\nΜόλις πρόσφατα η έγκυρη γερμανική εφημερίδα SKEDDEUTSCHE ZEITONG αποκαλύπτει (19/05/14) ότι δύο γερμανοί πρώην βουλευτές του SPD δηλαδή του Σοσιαλιστικού Κόμματος τσέπωσαν 5 εκ. € από την KRAUSS – MAFFEI – WEGMAN, κατασκευάστρια εταιρεία των Αρμάτων LEO2 που μας τα μοσχοπούλησαν έναντι 1,7 δις €. Γιατί; Για να «στηρίξουν», στην περίοδο 2000 – 2005 την πώληση των αρμάτων και πυροβόλων στην Ελλάδα όταν την κυβερνούσαν οι αδελφοί σοσιαλιστές του ΠΑΣΟΚ.\nΗ εταιρεία των δύο Γερμανών Κοινοβουλευτικών (δηλαδή της κυρίας Ντάγκμαρ Λουκ και κυρίου Χάϊντς Στάινερ) ονομαζόταν BFS. Η εφημερίδα σημειώνει ότι οι δύο γερμανοί είχαν θαυμάσιες σχέσεις και διασυνδέσεις με «συναδέλφους» στην Ελλάδα που, όπως αφήνεται να εννοηθεί, συνέτρωγαν τα ….. μεζεκλίκια.\nΔιενεργείται έρευνα από τους Γερμανούς και από την ίδια την εταιρεία KMW που, όπως δηλώνει, δεν γνωρίζει τίποτα για τον «φόνο». Σιγά μη γνώριζε…Ομιλούμε, πάντοτε, για καταγγελία. Το καταπληκτικό στην περίπτωση είναι ότι κάθε λίγο και λιγάκι βγαίνει στην επιφάνεια κι άλλο ένα τερατώδες ποσό που διοχετεύονταν στις ακόρεστες τσέπες των πολιτικών για τους εξοπλισμούς! Ιδιαίτερα για τα γερμανικής προέλευσης άρματα και υποβρύχια.\nΣτα παραπάνω προστίθεται μία άλλη σοβαρή καταγγελία του δημοσιογράφου Νταβίντα Σράβεν (FUNKE MEDIEN GRUPPE) σύμφωνα με την οποία οι νόμοι της αγνής Δημοκρατίας και υψηλής διαφάνειας της κυρίας Μέρκελ, έχουν «πονηρά παράθυρα» στη Νομοθεσία της ώστε να επιτρέπει πάσης φύσεως οικονομικές παρανομίες. Η Γερμανία, λέει ο δημοσιογράφος, η ισχυρότερη Χώρα της Ευρώπης έχει μετατραπεί σε Παράδεισο της Ιταλικής Μαφίας! Το ξέπλυμα μαύρου χρήματος δίνει και παίρνει.\nΤα παραπάνω δεν είναι άσχετα με το πάρτι των εξοπλισμών 1996-2010 στην Ελλάδα με κύριο παρτενέρ, στο αμαρτωλό τανγκό της διαφθοράς την Γερμανία. Εδώ «κολλάει» ο αφορισμός του απύλωτου στόματος Πάγκαλου «Μαζί τα φάγαμε»!.\nΤο ότι αργότερα η κυρία Μέρκελ μας απειλούσε με εξαφάνιση γιατί, όντες διεφθαρμένοι, ροκανίσαμε τα δάνεια αποτελεί γελοία υποκρισία. Οι Γερμανοί, και όχι μόνο αυτοί, ήξεραν ποιους διεφθαρμένους Έλληνες εδάνειζαν ασύδοτα και χωρίς έλεγχο γνωρίζοντας, εκ των προτέρων, την κατάληξη και την εκδορά που μας επεφύλασσαν. Δάνειζαν τους λωποδύτες πολιτικούς για να στήνουν τα συμπόσια με τους Μεγαλοβαρώνους των Εξοπλισμών και τους Εθνικούς προμηθευτές. Όχι τον Ελληνικό Λαό.\nΣτα παραπάνω θα προσθέσω ότι ακόμη προμήθειες από άλλες χώρες (π.χ. Ελικόπτερα ΑΠΑΤΣΙ από ΗΠΑ, Ελικόπτερα ΝΗ-90 από Γαλλία) περνούσαν από τον «πάγκο» της Γερμανικής ΝΤΟΪΤΣΕ ΜΠΑΝΚ για τις πληρωμές με τα διαβόητα SWAPS των κ. Σημίτη – Παπαντωνίου. Τεράστια, ανεξέλεγκτα ποσά.\nΟ έγκυρος αρθρογράφος κ. Χρ. Γιανναράς σχολιάζει στην Καθημερινή (25.05.14): Αποκλείεται να αγνοούσαν οι Ευρωπαίοι Ηγέτες την έκταση λωποδυσίας του Κοινωνικού χρήματος και των δανείων στην κομματοκρατούμενη Ελλάδα, τους Επώνυμους και διεθνώς διασυρμένους που με νομικό εφεύρημα την έγκαιρη «παραγραφή» (πιο πρόστυχο τέχνασμα δεν θα μπορούσε να διανοηθεί πολιτικό σύστημα). Οι λωποδύτες πολιτικοί κατάκλεβαν την Χώρα προχωρούσαν στην διαπλοκή με λωποδύτες εργολήπτες και προμηθευτές του Δημοσίου, εκδότες, καναλάρχες...».\nΠροσθέτω και με συνεργάτες εμπόρους όπλων εσωτερικού και εξωτερικού. Οι δε «σεσηπότες μυελοί» του τεχνάσματος που περιγράφει ο κ. Γιανναράς αποτελούν σήμερα τιμημένα μέλη του Ελληνικού Κοινοβουλίου και ελέγχουν ακόμη τους Εξοπλισμούς, όσους απέμειναν.\nΚαι κάτι το ….. εγχώριο και αρματικό\nΒλέπω σε ανακοίνωση της ΓΔΑΕΕ (14-05-2014) ότι η Υπηρεσία συζητά με υψηλά ιστάμενους εκπροσώπους της KMW τα περί συμβάσεων της κυρίας προμήθειας των αρμάτων LEO2 και αυτής των ΑΩ 13/03.. Νόμιμον και ηθικόν.\nΠαρετήρησα την παρουσία του κ. Ιωαννάτου, τον οποίο η ανακοίνωση ονομάζει Τεχνικό Σύμβουλο, ενώ σε άλλες περιπτώσεις εμφανίζεται ως Αντιπρόεδρος της ΑΧΧΟΝ (10-4-2014), εταιρείας που, κατά την αγορά αρμάτων, αντιπροσώπευε την KMW. Επίσης σημειώνω ότι τα ΑΩ είχαν ανατεθεί στην θυγατρική εταιρεία της ΑΧΧΟΝ, SONAK ΑΕΒΕ, η οποία άλλωστε έχει λάβει την μερίδα του λέοντος από όλα τα ΑΩ της θρυλικής Σημητικής 8ετίας.\nΤο προφίλ της εταιρείας αυτής (επιστημονικό και εργατικό δυναμικό, εγκαταστάσεις, κ.ά.) είχε παρουσιάσει γλαφυρά το ΟΝ ALERT πέρισυ θέμα ουδόλως ενόχλησε την ΓΔΑΕΕ η οποία εκείνη την εποχή βρισκόταν σε οργασμό εγκρίσεων αντισταθμιστικών της εν λόγω εταιρείας, ο δε Πρόεδρος της ήταν καθημερινός και προνομιούχος θαμών της ΓΔΑΕΕ..\nΣυνέβη το αντίθετο. Έσπευσε ν’ ανανεώσει τα «διαπιστευτήρια» της χωρίς να λάβει υπόψη τις καταγγελίες στο ON ALERT. Το προϊστάμενο Υπουργείο, βέβαια, κρατούσε, τη λεγόμενη, άψογο στάση «Μακράν από τις δραστηριότητες του ΜΠΕΝΙΣΤΑΝ» - «ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΗ ΖΩΝΗ».\nΣήμερα η SONAK ΑΒΕΕ έχει περιέργως, εξαφανισθεί από το προσκήνιο καθώς έχει εμπλακεί δικαστικά με το κραυγαλέο σκάνδαλο του Ηλεκτρονικού Πολέμου ΓΕΣ. Μια πυκνή ομίχλη καλύπτει τα τεκταινόμενα που αφορούν στις σχέσεις ΓΔΑΕΕ – SONAK – AXXON – KMW.\nΌπως προανέφερα μου είναι δύσκολο ν’ αποφύγω τις προκλήσεις που προσφέρουν οι επαναφορές στην επικαιρότητα σκανδάλων.\nΤυχαία, ανακατεύοντας τα χαρτιά μου, βρήκα ένα φύλλο του Γαλλικού LE POINT (11-03-03) που περιγράφει με χιούμορ και με γαλλική φινέτσα, την υπόθεση της διεκδίκησης της μίζας 3% (1,7 x 0,3 = 60εκ. €) της εταιρείας EVANSTON, με έδρα τις Παρθένους νήσους (ένθα κατοικοεδρεύουν πάμπολλες εταιρείες «αρπακτικών») από την ΙΒΟS, για την αγορά από την Ελλάδα των αρμάτων. H IBOS με έδρα το Μόναχο αντιπροσώπευε την KMW.\nΠοιος ήταν ο ιδιοκτήτης της EVANSTON που απαιτούσε τη μίζα; Σας αφήνω να το μαντεύσετε. Απλά σας θυμίζω ότι για την αγορά των αρμάτων ο «τραχανάς απλώθηκε», δηλαδή έγιναν οι διαδικασίες, επί κ. Άκη Τσοχατζόπουλου και η σύμβαση υπογράφηκε από τον κ. Γιάννο Παπαντωνίου.\nΛέγεται ότι η EVANSTON πήγε μετά την υπογραφή της σύμβασης, στην IBOS και ζήτησε τα δικαιώματά της που προέκυπταν από τη συμφωνία, δηλαδή το 3%. Οι IBOSίτες όμως, προφανώς, απάντησαν «Δώκαμαν, δώκαμαν».\nΈξαλλοι, οι της EVANSTON κατέφυγαν στα Ελβετικά δικαστήρια με δικηγόρο τον τ. Υπουργό Εξωτερικών της Γαλλικής Σοσιαλιστικής Κυβέρνησης κ. Ρολάν Ντυμά, ο οποίος είχε πολλές σχέσεις με τους Έλληνες, συναδέλφους, σοσιαλιστές. Επειδή υπήρχε φόβος η υπόθεση να τινάξει στον αέρα το «λαδωτικό» σύστημα, οι δύο πλευρές κατέληξαν σε συμβιβασμό. Πόσα εισέπραξαν οι της EVANSTON δηλαδή οι Έλληνες Αξιωματούχοι που κρύβονταν πίσω από την OFF-SHORE; 30 – 40 ή 50 εκ. €. Τις γνωρίζει; Τις γνωρίζει, επίσης, πόσα εισπράχθησαν, πιθανώς, από άλλους αξιωματούχους της άλλης φάσης: Δηλαδή του bonus για την υπογραφή; Ουδείς...\nΟι τρεις πρώην\nΈνα μήνα πριν ο κ. Γιάννος Παπαντωνίου υπογράψει την σύμβαση έλαβε εντός σφραγισμένου φακελλού επιστολή των 3 προκατόχων του Υπουργείου Άμυνας κ. Γιάννη Χαραλαμπόπουλου, Γιάννη Βαρβιτσιώτη και Μάκη Αρσένη οι οποίοι προσπάθησαν, με επιχειρήματα, να τον πείσουν να μην προβεί στην αγορά καινούργιων αρμάτων αλλά να προωθήσει σε εκσυγχρονισμό παλαιότερων γιατί αυτό συνέφερε και στην Άμυνα της Χώρας και στην οικονομία. Ένα από τα επιχειρήματα τους είναι ότι καμία Χώρα δεν αγόραζε τότε άρματα. Έκαναν εκσυγχρονισμούς. Σε ώτα μη ακούοντος….. Ο κ. Γ.Π. όχι μόνο δεν έκλαψε αλλά χαμογελαστός τα χρυσοπλήρωσε και τα άφησε χωρίς πυρομαχικά γιατί, όπως λέγεται, κάποιος προμηθευτής δεν ήταν έτοιμος να τα προσφέρει! Το ίδιο έκαναν για τα επόμενα 7 χρόνια Μεϊμαράκης – Βενιζέλος.\nΗ παραλαβή, βέβαια, του 1ου Άρματος εγένετο με την προβλεπόμενη διαδικασία, επισκόπου ευλογούντος και Υπουργού ασπαζόμενου εικόνα. Στην Τελετή παρέστησαν, πέραν του διακρύοντος Υπουργού «...πολιτικοί και άλλα κακοποιά υποκείμενα» όπως έγραφε άλλοτε ο αφορισμένος αλλά αθάνατος Ροΐδης.\nΤα καλά νέα από την Πολωνία\nΗ Πολωνία παρέλαβε την πρώτη παρτίδα 11 αρμάτων LEO2A5 (16-05-14) που αγόρασε από την Γερμανία με διακρατική συμφωνία.\nΤο σύνολο της αγοράς ανέρχεται σε 105 άρματα LEO2A5, 14 LEO2A4 και 200 οχήματα υποστήριξης. ΌΛΑ ΑΥΤΑ έναντι 187 εκατ. ΕΥΡΩ!!! Απλά σας θυμίζω ότι εμείς πληρώσαμε (για 170) 1,7 δις € . Θα μου πείτε και θα έχετε δίκιο. Είναι τα ίδια άρματα; Θα σας απαντήσω ότι αν τα δικά μας παίρνουν βαθμολογία 10 τα πολωνικά 8. Πληρώθηκαν όμως με 187 εκ. €. Δηλαδή το 10%, σχεδόν, του δικού μας φαγοποτιού!\nΣήμερα ουδείς ενοχλεί ούτε των τότε Πρωθυπουργό κ. Κων. Σημίτη, που πίνει αμέριμνος τον καφέ του στο Κολωνάκι, ούτε τον κ. Γιάννο Παπαντωνίου, που εκφωνεί πύρινους λόγους στο LONDON SCHOOL DE ECONOMICS για την κατάντια της οικονομίας.\nΜετά τ’ αποτελέσματα των εκλογών της προηγούμενης Κυριακής καίτοι το κόμμα του κ. Βενιζέλου ηττήθηκε ο ίδιος εξακολουθεί, φαίνεται, να κρατά υπό τον έλεγχό του το ντόμινο που λέγεται ΓΔΑΕΕ δηλαδή το ΜΠΕΝΙΣΤΑΝ. Από το 2009!\nΤο "αφεντικό" των ρωσικών εξοπλισμών σπάει τη σιωπή του για "τα σκάνδαλα εξοπλισμών στην Ελλάδα"\nTags: ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΙ,ΑΡΜΑΤΑ ΜΑΧΗΣ,ΔΙΚΑΣΤΙΚΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ,ΛΙΑΚΟΥΝΑΚΟΣ,


Περιστέρι: Επέστρεψε ο Πεδουλάκης! * Νοκ άουτ για 5-6 εβδομάδες ο Τολιόπουλος * Αναβλήθηκε και επίσημα το ΑΕΚ-Προμηθέας λόγω κορονοϊού |\nΠεριστέρι: Επέστρεψε ο Πεδουλάκης! * Νοκ άουτ για 5-6 εβδομάδες ο Τολιόπουλος * Αναβλήθηκε και επίσημα το ΑΕΚ-Προμηθέας λόγω κορονοϊού\n12 November, 2020 - 08:45\nΟ Αργύρης Πεδουλάκης ανέλαβε και πάλι την τεχνική ηγεσία του Περιστερίου αντικαθιστώντας τον Νίκο Παπανικολόπουλο!\nΤο Περιστέρι ανακοίνωσε και επίσημη την πρόσληψη του έμπειρου τεχνικού, ο οποίος επιστρέφει και πάλι στην ομάδα των δυτικών προαστίων.\nΜετά το τέλος της συνεργασίας με τον Νίκο Παπανικολόπουλο, η διοίκηση των «κυανοκιτρίνων» προχώρησε στην επαναπρόσληψη του Αργύρη Πεδουλάκη, ο οποίος θα καθίσει για 4η φορά στον πάγκο της ομάδας.\nΗ ανακοίνωση της ΚΑΕ Περιστερίου\n«Η διοίκηση της ομάδας για άλλη μια φορά έκανε το αυτονόητο, έφερε τον κορυφαίο προπονητή στην Ελλάδα με σκοπό την υλοποίηση των στόχων της\nΣτις πρώτες του δηλώσεις επιστρέφοντας στο Περιστέρι, ο Αργύρης Πεδουλάκης, δήλωσε: «Προσκλήθηκα από την ομάδα να βοηθήσω κι εγώ σε μια κατάσταση που έχει περιέλθει. Οι σχέσεις μας με τους ανθρώπους της ομάδας είναι πάντα ιδιαίτερες. Αυτό που θα προσπαθήσουμε είναι να γινόμαστε κάθε μέρα καλύτεροι στις δύσκολες συνθήκες που ζούμε σε αθλητικό και κοινωνικό επίπεδο για να μπορέσουμε να επιτύχουμε τους στόχους μας».\nΟ Αργύρης Πεδουλάκης γεννήθηκε στις 26 Μαΐου 1964 στην Αθήνα και έχει διατελέσει με επιτυχία τόσο αθλητής, όσο και προπονητής του Παναθηναϊκού. Ως παίκτης αγωνίστηκε στον ΓΣ Περιστερίου (1977-1986 και 1992-95) και στον Παναθηναϊκό (1986-1992), ενώ συμμετείχε στις Εθνικές Ομάδες Παίδων, Εφήβων και Ανδρών. Πραγματοποίησε τα πρώτα του «βήματα» ως προπονητής στην Άμιλλα Περιστερίου το διάστημα όπου αγωνιζόταν παράλληλα στον ΓΣΠ. Το 1995 βρέθηκε στον πάγκο του ΓΣ Περιστερίου, δίπλα στον Ντράγκαν Σάκοτα.\nΤο 1997 ανέλαβε για πρώτη φορά πρώτος προπονητής, μένοντας για επτά χρόνια στο ίδιο πόστο (ως το 2004). Οδήγησε την ομάδα των δυτικών προαστίων δύο φορές στην τρίτη θέση της Α1 (2001, 2003), χρονιές που κατέκτησε και τον τίτλο του καλύτερου Έλληνα προπονητή, την οδήγησε στην Ευρωλίγκα, ενώ έδωσε το «παρών» στο Final 4 του Κυπέλλου Ελλάδας στη Λαμία (2004). Μετά από θητεία στον Μακεδονικό (2004-05), τον οποίο οδήγησε ως τον τελικό του ULEB Cup, στον Πανελλήνιο (2005-07), στον ΑΓΟ Ρεθύμνου (2007-08), στον ΠΑΟΚ (2008-09) και στην ΑΕΚ (2009-2010), επέστρεψε στον ΓΣ Περιστερίου (2010-12), απ’ όπου πήρε «μεταγραφή» στον Παναθηναϊκό.\nΣε μια από τις πιο δύσκολες και μεταβατικές χρονιές στην Ιστορία του «τριφυλλιού», ο Αργύρης Πεδουλάκης ανταποκρίθηκε με μεγάλη επιτυχία κατακτώντας το double στην Ελλάδα. Την επόμενη σεζόν (2013-14) ακολούθησε η κατάκτηση του Κυπέλλου Ελλάδος. Μετά τον Παναθηναϊκό θήτευσε και στη ρωσική Unics Kazan πριν επιστρέψει στους «πράσινους» στο φινάλε της σεζόν 2015-2016. Επόμενος «σταθμός» της προπονητικής του καριέρας ήταν το Περιστέρι το οποίο οδήγησε στα ημιτελικά των Playoffs του πρωταθλήματος της Basket League (2018-19). Ενώ, ένα χρόνο μετά επέστρεψε στον Παναθηναϊκό.\nΟ Αργύρης Πεδουλάκης έχει αναδειχτεί τρεις φορές Προπονητής της Χρονιάς (2001, 2003, 2013) στο ελληνικό πρωτάθλημα.»\nΝοκ άουτ για 5-6 εβδομάδες ο Τολιόπουλος\nΟ Βασίλης Τολιόπουλος υπέστη κάταγμα στο δείκτη του αριστερού χεριού και θα υποβληθεί την Πέμπτη (12/11) σε χειρουργική επέμβαση.\nΆτυχος στάθηκε ο Έλληνας γκαρντ του Ιωνικού καθώς τραυματίστηκε στην προπόνηση της Δευτέρας (9/11).\nΤελικά αποδείχθηκε πως έχει υποστεί κάταγμα και θα χρειαστεί να μείνει εκτός δράσης για τις επόμενες 5-6 εβδομάδες.\nΚι όλα αυτά, λίγες μέρες μετά από την κλήση του στην προεπιλογή της Εθνικής ενόψει των προκριματικών αγώνων του Νοεμβρίου.\nΦέτος ο Βασίλης Τολιόπουλος μετράει 17.6 πόντους, 3 ριμπάουντ και 2.3 ασίστ μ.ό. σε τρεις συμμετοχές με τον Ιωνικό Νικαίας στην Basket League.\nΑναβλήθηκε και επίσημα το ΑΕΚ – Προμηθέας λόγω κορονοϊού\nΟ αγώνας της ΑΕΚ με τον Προμηθέα για την 4η αγωνιστική της Basket League αναβλήθηκε και επίσημα λόγω των κρουσμάτων κορονοϊού στους Πατρινούς.\nΉταν αναμενόμενο, τώρα είναι και επίσημο. Ο ΕΣΑΚΕ έκανε το αυτονόητο, ανακοινώνοντας την αναβολή του αγώνα ΑΕΚ – Προμηθέας για την 4η αγωνιστική της Basket League, όπως αναμενόταν δηλαδή μετά τα τέσσερα νέα κρούσματα κορονοϊού στους Πατρινούς.\n“Ο ΕΣΑΚΕ ανακοινώνει την αναβολή του αγώνα της 4ης αγωνιστικής ΑΕΚ – ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ λόγω των τεσσάρων θετικών κρουσμάτων στην ομάδα της Πάτρας.\nΟ αγώνας, ο οποίος αρχικά ήταν προγραμματισμένος για το Σάββατο 14 Νοεμβρίου, θα οριστεί σε νέα ημερομηνία και ώρα”.


Με πόνεσες μέχρι θανάτου και σ΄ευχαριστώ.\nΓια να πoνέσω τόσο φρικτά, φαντάσου πόσα μου χάρισες....\nΤα όρια μας Valina μου, εμείς τα ορίζουμε...\nΚαλώς μας ήρθες και πάλι, δυνατή, γερή και πάνω απ΄όλα χαμογελαστή!\n6 Αυγούστου 2013 - 5:43 μ.μ.\nΚαλώς την ... δηλαδή ότι δεν μας σκοτώνει μας ... ευεργετεί !\n7 Αυγούστου 2013 - 12:04 π.μ.\nΚαλώς σας βρήκα. Μου λείψατε!!!\nΝομίζω πολλές φορές τα ξεπερνάμε για χάρη ανθρώπως, καταστασεως, διαδικασιών.\nΑλλά, τι τα θές. Έτσι είναι η ζωή!\n7 Αυγούστου 2013 - 3:44 μ.μ.\nΌχι δεν μας ευεργετεί.....Δεν είμαι αυτής της άποψης...... αλλά το συγκεκριμένο, το διάβασα, μου άρεσε και αν τα βάλεις κάτω για να σε πονέσει κάποιος πολύ......κάτι σημαίνει......\n7 Αυγούστου 2013 - 3:46 μ.μ.\nΚάποιος είπε ότι αν δεν πονέσεις δε ζεις. Φαντάσου να σε τσιμπούσαν πχ και να μην ένιωθες τίποτα. Αυτό είναι ευλογία λοιπόν. Βέβαια, έχει τίμημα. Δεν έχει βάλει κάποιος όρια. Λίγος πόνος, λίγο κλάμα, λίγη θλίψη. Όλα μπορούν να φτάσουν στο πέρα απο το πάρα πολύ. Και δεν είναι σίγουρο ότι δε θα σε σκοτώσουν. Ωστόσο σημασία έχει ακόμη και τότε να σκέφτεσαι την πρώτη φράση. ΖΕΙΣ...Και σηκώνεσαι και προχωράς..\n9 Αυγούστου 2013 - 11:14 π.μ.\nΝομίζω είναι ακριβώς έτσι όπως τα λες. Εγώ ποτέ δεν συμφωνησα με το 'ότι δεν σε σκοτώνει σε κάνει πιο δυνατο'... οχι, δεν είναι πάντα έτσι... όμως είτε έτσι είτε αλλιώς τουλάχιστον ΖΕΙΣ!!\n9 Αυγούστου 2013 - 1:57 μ.μ.\nΘα συμφωνήσω με τον Κόβω Βόλτες... όσο νιώθουμε τόσο ζούμε και νομίζω ότι να ζούμε κι όχι απλά να επιβιώνουμε είναι το νόημα της ζωής. Έτσι δεν είναι; Αν δεν νιώθαμε, αν δε βάζαμε όρια, απλά θα επιβιώναμε...\n12 Αυγούστου 2013 - 11:39 π.μ.\nέτσι είναι αν και νομίζω ότι όλοι έχουμε ζήσει περιόδους απλής επιβίωσης...\nΤο νόημα είναι όμως στο να ζούμε... εκεί είναι το νόημα, όση χαρά και πόνο και αν κρύβει...\n12 Αυγούστου 2013 - 12:08 μ.μ.\nΧμ καμιά φορά όμως δεν είναι μόνο το πως νιώθουμε εμείς για κάποιον. Είναι και αυτή η αίσθηση που έχουν οι άλλοι, πως δεν έχουμε όρια. Πως ότι και αν γίνει θα το αντέξουμε. Και χωρίς να το ξέρουν, ξεπερνούν τα όρια αυτά και έρχεται η στιγμή που αναφωνείς: Δεν πάει άλλο!\nΚαι ύστερα δρας και αντιδράς και αυτό είναι μέρος της ζωής!:)\nΝα περνάς όμορφα καλή μου V.\n18 Αυγούστου 2013 - 2:40 π.μ.\nMarina D Queen\nΣυμφωνώ απόλυτα μαζί σου καλή μου.\nΜόνο έναν ενδιασμό έχω... αυτό το "Δεν πάει άλλο" το λέμε και αν το πούμε ποτέ, το λέμε την κατάλληλη ώρα....\n19 Αυγούστου 2013 - 3:49 μ.μ.\nπονώντας νιώθουμε ότι ζούμε :)\n21 Αυγούστου 2013 - 11:30 π.μ.\nΜήπως όμως πονώντας αργοπεθαίνουμε συγχρόνως;\n22 Αυγούστου 2013 - 12:54 μ.μ.\nΚαλό μήνα Valina μου και αυτά να είναι γεμάτα εσωτερική και εξωτερική υγεία, δημιουργία και πολλά χαμόγελα!\n1 Σεπτεμβρίου 2013 - 8:11 μ.μ.\nκαλό φθινόπωρο από καρδιάς.\n19 Σεπτεμβρίου 2013 - 6:56 μ.μ.\nΠραγματικά, πόσο αντέχουμε άραγε; Όσο νομίζουμε;\n25 Σεπτεμβρίου 2013 - 9:26 π.μ.


Σοβαρά επεισόδια έλαβαν χώρα στην Ημαθία, κατά τη διάρκεια ποδοσφαιρικού αγώνα για την Γ' εθνική κατηγορία.\nΣτη διάρκεια της αναμέτρησης μεταξύ της Νίκης Αγκαθιάς και του Αγροτικού Αστέρα, υπήρξε μεγάλη ένταση στις κερκίδες όπου βρίσκονταν οπαδοί και των δυο ομάδων, οι οποίοι και εκτόξευσαν αντικείμενα όπως πέτρες, καρέκλες και κοντάρια.\nΌπως μάλιστα ανέφερε ο προπονητής της Νίκης Αγκαθιάς να τονίζει πως δύο ποδοσφαιριστές της ομάδας του χτυπήθηκαν από αντικείμενα που έπεσαν από την εξέδρα.\nΜετά από διαβουλεύσεις μεταξύ των δύο ομάδων και του διαιτητή, αποφασίστηκε το παιχνίδι να διακοπεί οριστικά.\nΔείτε το βίντεο από το emvolos.gr με τα επεισόδια:


Λέπι, ούτε για δείγμα - Προϊόντα | γαστρονόμος\n11 ΙΟΥΛΙΟΥ 2018 - 08:10\nΑς «ξεψαρίσουμε» τα εργαλεία, να δούμε ποια από αυτά είναι απαραίτητα και ποια για το, ουδόλως ευκαταφρόνητο, θεαθήναι. Όπως όλα τα σκεύη και τα εργαλεία της κουζίνας, ουδέν αναντικατάστατο. Παρ’ όλ’ αυτά, υπάρχουν ορισμένα που, ακόμη και για το ιδιαίτερο ντιζάιν τους, αξίζει το κόπο να υπάρχουν στην κουζίνα μας. Άλλωστε, τα ψάρια και τα θαλασσινά είναι λεπτές και ντελικάτες τροφές απ’ όλες τις απόψεις, αλλά κυρίως ως προς τη διαχείριση και την επεξεργασία τους.\nΕργαλείο για καθάρισμα των λεπιών\nΤο απανταχού παρόν. Το βρίσκεις σε εξειδικευμένα μαγαζιά, σε καταστήματα με σκεύη κουζίνας, στο σούπερ μάρκετ, στη λαϊκή, στους πλανόδιους στην Ομόνοια… Είναι απαραίτητο, αν και στην ανάγκη μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ένα καλό μαχαιράκι για την απολέπιση. Ωστόσο, το εργαλείο αυτό είναι έτσι σχεδιασμένο ώστε να καθαρίζει το ψάρι από τα λέπια χωρίς να τρυπάει και να χαρακώνει τη σάρκα του. Το χρησιμοποιούμε με κατεύθυνση από την ουρά προς το κεφάλι. Καλό είναι πάντως να γνωρίζουμε πως η πέτσα αποσπάται ευκολότερα όταν δεν της έχουν αφαιρεθεί τα λέπια – όταν μιλάμε για ψητό ψάρι.\nΘα τα βρείτε μόνο σε εξειδικευμένα καταστήματα. Έχουν ιδανικό σχήμα για το φιλετάρισμα των ψαριών και είναι εύκαμπτα. Με ένα κοινό, μικρό, κοφτερό μαχαίρι μπορείτε να κάνετε τη δουλειά σας αν πρόκειται για μικρά ψάρια. Αν όμως πρόκειται για μεγάλα ψάρια, όπως ο σολομός, τα πράγματα γίνονται ολίγον τι πολύπλοκα. Συγκεκριμένα για το σολομό, που έχει ιδιαίτερο σχήμα και μέγεθος και που πολύ συχνά χρησιμοποιούνται τα φιλέτα του, υπάρχει ειδικό μαχαίρι. Είναι εύκαμπτο, μακρύ και παραλληλόγραμμο, με πλάτος λεπίδας περίπου 2 εκ., με ειδικά βαθουλώματα (αυλάκια) κατά το μήκος του, τις ψήκτρες, που είναι χρήσιμες για να γλιστράει εύκολα το μαχαίρι στο κρέας του ψαριού.\nΤα μαχαίρια πρέπει να τα ακονίζουμε από καιρού εις καιρόν. Αν εν τούτοις δεν διαθέτουμε το ειδικό εργαλείο για το ακόνισμα, αλείφουμε το μαχαίρι με λίγο ηλιέλαιο ώστε να γλιστράει πιο εύκολα ανάμεσα στη σάρκα του ψαριού και τη ραχοκοκαλιά. Τα κόκαλα των ψαριών είναι εξαιρετικά για την παρασκευή ζωμών, γι’ αυτό μετά το φιλετάρισμα δεν τα πετάμε.\nΕιδικό ψαλίδι και γάντι για αχινούς\nΣτα μαγαζιά με εξειδικευμένα εργαλεία κουζίνας θα βρείτε ένα ειδικό μαχαίρι που αγκαλιάζει τον αχινό και τον κόβει εύκολα. Πριν το χρησιμοποιήσετε, δοκιμάστε να φορέσετε το προστατευτικό γάντι ενάντια στα τρυπήματα.\nΠένσα ή τσιμπίδα ξεκοκαλίσματος\nΜε το τσιμπιδάκι των φρυδιών καθαρίσατε. Βεβαίως, σε μαγαζιά με εργαλεία κουζίνας θα βρείτε και ειδικά σχεδιασμένες τσιμπίδες για μικρά και πένσες για μεγαλύτερα ψάρια. Με αυτό το εργαλείο καθαρίζετε, τσιμπώντας τα μεγάλα κόκαλα από τα ψάρια.\nΓια τον τεμαχισμό των ψαριών υπάρχουν ειδικά ψαλίδια. Αλλά και τα μεγάλα ψαλίδια που βρίσκονται σε κάθε σπίτι μπορούν να μας εξυπηρετήσουν, αρκεί να κόβουν καλά. Με αυτά κόβουμε τα πτερύγια, τις ουρές, τα κεφάλια και μπορούμε επίσης να ανοίξουμε και τις κοιλιές των ψαριών για να τα καθαρίσουμε.\nΛαβίδα αστακού και καβουριού\nΗ λαβίδα του αστακού μοιάζει λίγο με τον καρυοθραύστη και είναι ιδανική για τις δαγκάνες και το κέλυφός του. Συνοδεύει τον αστακό στο σερβίρισμα για να μπορούμε να τον απολαύσουμε μέχρι... τέλους. Η δουλειά αυτή μπορεί να γίνει και με ένα πολύ καλό μαχαίρι. Πάντως, πρέπει να γίνεται με πολλή προσοχή για να μην τραυματίσουμε το κρέας του αστακού και να βγει ολόκληρο μέσα από το κέλυφός του.\nΤο κέλυφος του αστακού, του καβουριού, της γαρίδας και της καραβίδας θρυμματίζονται και χρησιμοποιούνται όπως και τα κόκαλα των ψαριών για την παρασκευή εξαιρετικών ζωμών, ιδανικών για πιλάφι ή άλλες συνταγές.\nΒουρτσάκι για τα όστρακα\nΤα όστρακα πριν από την κατανάλωσή τους είτε τρώγονται ωμά είτε μαγειρεμένα, τρίβονται με το ειδικό βουρτσάκι με το οποίο απομακρύνονται φύκια, άμμος και γενικά ακαθαρσίες που δεν είναι καλό να φαγωθούν.\nΤο άνοιγμα των οστράκων μπορεί να γίνει και με ένα καλό μικρό μαχαίρι. Το ειδικό μαχαίρι είναι έτσι σχεδιασμένο για να διευκολύνει τη διαδικασία. Επιπλέον, δεν είναι τόσο μυτερό και κοφτερό όσο το μαχαίρι, οπότε δεν πληγώνει τη σάρκα του οστράκου όταν προσπαθούμε να το ανοίξουμε, ενώ έχει ωραίο σχήμα και είναι ευπαρουσίαστο στο σερβίρισμα.\nΠουασονιέρα, τηγάνια και σχάρες ψησίματος\nΣτην αγορά θα βρείτε ειδικά σκεύη και εργαλεία για το ψήσιμο των ψαριών. Τέτοιο είναι η πουασονιέρα (εκ του γαλλικού poissonniere, όπου poisson είναι το ψάρι), η οποία κυκλοφορεί σε διάφορα μεγέθη, έχει το μακρόστενο σχήμα των ψαριών και ειδική σχάρα ενσωματωμένη μέσα στο σκεύος, πάνω στην οποία ακουμπάει το ψάρι και ψήνεται με τους ατμούς από τα υγρά που τοποθετούμε στο κάτω μέρος του σκεύους. Έτσι, το ψάρι δεν κολλάει, μαγειρεύεται υγιεινά και αργά, και μπορεί να βγει από το σκεύος εύκολα μαζί με τη σχάρα χωρίς να σπάσει. Επίσης υπάρχουν ειδικές σχάρες για τα ψάρια που ψήνουμε στις ψηστιέρες, οποίες εγκλωβίζουν το ψάρι ανάμεσά τους κάνοντας εύκολη τη διαδικασία του γυρίσματος.\nΌσον αφορά τα τηγάνια, έχει αποδειχτεί αρκετά πιο πρακτικό το τετράγωνο, αφού τα ψάρια χωράνε καλύτερα σ’ αυτό.\nΣπάτουλες και πιατέλες σερβιρίσματος\nΣε αρκετά μαγαζιά με εξοπλισμό κουζίνας κυκλοφορούν ειδικές μακρόστενες πιατέλες σερβιρίσματος για ψάρι, αλλά και σπάτουλες με μεγάλο μήκος που μας εξυπηρετούν να μεταφέρουμε άθικτο το ψάρι από το σκεύος που το ψήσαμε, στην πιατέλα που θα το σερβίρουμε. Είναι και τα δυο πολύ πρακτικά και καλό είναι να υπάρχουν σε κάθε κουζίνα.\nΠιρούνια, μαχαίρια και κουτάλια\nTέλος, το μαγειρεμένο ψάρι σερβίρεται με ειδικό πιρούνι και μαχαίρι. Το μαχαίρι για το ψάρι έχει διαφορετικό σχήμα από τα κοινά μαχαίρια, είναι ειδικό για το ξεκοκάλισμα και δεν είναι το ίδιο κοφτερό αφού η σάρκα των ψαριών είναι πολύ μαλακή. Ειδικό κουτάλι και μαχαίρι υπάρχει για το χαβιάρι, αλλά και για τα ωμά όστρακα. Όσο για τα όστρακα, είναι μάλλον θέμα ντιζάιν παρά πρακτικότητας, αφού για την κατανάλωσή τους είθισται να ρουφάει κανείς τη σάρκα τους κατ’ ευθείαν από το κέλυφος. Μα όσον αφορά το χαβιάρι, χρειαζόμαστε μικρό κουταλάκι και ειδικό μαχαίρι που είναι στρογγυλό στην άκρη. Βέβαια, θα πρέπει να γνωρίζουμε πως προτιμάμε κουτάλι και μαχαίρι φτιαγμένα από φίλντισι ή από κέρατο, υλικά τα οποία δεν επηρεάζουν τη γεύση του χαβιαριού, όπως το μέταλλο που το οξειδώνει. Τέλος, υπάρχει και ειδικό πιρούνι για τον αστακό, το οποίο είναι μακρόστενο και με πολύ λεπτά δοντάκια και σκοπό έχει να τραβιέται εύκολα το κρέας μέσα από το κέλυφος.


Περαία Ενοικιάσεις Αυτοκινήτων Θεσσαλονίκη. - SKG rent a car\nΠεραία Ενοικιάσεις Αυτοκινήτων Θεσσαλονίκη.\nΕνοικιάσεις Αυτοκινήτων Περαία Θεσσαλονίκη.\nΘεσσαλονίκη Ενοικιάσεις Αυτοκινήτων Περαία με την SKG Rent a car. Ταξιδέψτε στην Θεσσαλονίκη με ένα από τα Ενοικιάσεις Αυτοκινήτων της SKG Rent a car Περαία. Η εταιρεία μας σας εύχεται καλές διακοπές στην όμορφη Θεσσαλονίκη.


Lectures Bureau | Ο ΗΛΙΘΙΟΣ (OSHO)\n14 Apr Ο ΗΛΙΘΙΟΣ (OSHO)\nΥπάρχει μια όμορφη ιστορία του Τουργκένιεφ με τίτλο Ο Ηλίθιος.\nΚάποτε σε μια πόλη ζούσε ένας άνδρας που ήταν χαρακτηρισμένος από όλη την κοινότητα ως ο μεγαλύτερος βλάκας που έζησε ποτέ. Προφανώς έμπλεκε συνεχώς σε μπελάδες. Ό,τι και αν έλεγε, οι άνθρωποι άρχιζαν να γελάνε ακόμη και όταν έλεγε κάτι όμορφο και αληθινό. Αλλά επειδή ήταν γνωστό ότι ήταν ένας ηλίθιος, ένας βλάκας, οι άνθρωποι πίστευαν πως ό,τι έκανε και έλεγε ήταν αναγκαστικά ηλίθιο. Μπορεί να απήγγελλε αποσπάσματα από τις γραφές, για παράδειγμα, αλλά παρ’ όλ’ αυτά οι άνθρωποι εξακολουθούσαν να γελάνε μαζί του.\nΠήγε λοιπόν σ’ έναν σοφό γέροντα και του είπε ότι ήθελε να αυτοκτονήσει, ότι δεν μπορούσε να ζήσει άλλο. “Αυτή η συνεχής καταδίκη με έχει διαλύσει – δεν μπορώ να την αντέξω άλλο. Βοήθησέ με να βρω μια λύση, διαφορετικά θα αυτοκτονήσω”.\nΟ γέρος σοφός γέλασε και του είπε: “Δεν είναι μεγάλο πρόβλημα, μην ανησυχείς. Κάνε ένα πράγμα μόνο, και έλα πάλι να με δεις μετά από επτά ημέρες: άρχισε να λες όχι για τα πάντα. Άρχισε ν’ αμφισβητείς τους πάντες και τα πάντα. Εάν κάποιος πει, “Κοίτα – κοίτα το ηλιοβασίλεμα, πόσο όμορφο είναι!” εσύ ρώτησε αμέσως: “Που υπάρχει ομορφιά; Εγώ δεν τη βλέπω απόδειξέ το! Τι είναι η ομορφιά; Δεν υπάρχει ομορφιά στον κόσμο, όλ’ αυτά είναι ανοησίες!” Να επιμείνεις για να σου δώσει αποδείξεις· Πες του, “Απόδειξε πού υπάρχει ομορφιά. Κάνε με να τη δω, κάνε με να την αγγίξω. Δώσε μου έναν ορισμό”. Εάν κάποιος πει: “Η μουσική είναι εκστατική”, άρπαξε την ευκαιρία και ρώτησε τον: “Τι είναι έκσταση; Τι είναι μουσική; Προσδιόρισε τους ορισμούς σου ξεκάθαρα. Δεν πιστεύω στην έκσταση, είναι βλακεία, μια αυταπάτη. Και η μουσική δεν είναι παρά θόρυβος”.\n’’Κάνε αυτό που σου λέω και κάν’ το με τα πάντα, και μετά από επτά ημέρες έλα να με δεις. Να είσαι αρνητικός, να θέτεις ερωτήσεις που δεν μπορούν να απαντηθούν: Τι είναι ομορφιά, τι είναι αγάπη, τι είναι έκσταση; Τι είναι ζωή, τι είναι θάνατος, τι είναι Θεός;”\nΜετά από επτά ημέρες, ο ηλίθιος επέστρεψε στον σοφό ακολουθούμενος από πάρα πολλούς ανθρώπους. Ήταν στεφανωμένος τώρα και όμορφα ντυμένος. Ο σοφός αμέσως τον ρώτησε: “Τι έγινε;”\nΚαι ο ηλίθιος απάντησε, ” Ήταν φανταστικό! τώρα ολόκληρη η πόλη πιστεύει ότι είμαι ο σοφότερος άνθρωπος στον κόσμο. Όλοι πιστεύουν ότι είμαι ένας μεγάλος φιλόσοφος, ένας μεγάλος στοχαστής. Τους αποστόμωσα όλους! Οι άνθρωποι τώρα με φοβούνται. Παραμένουν σιωπηλοί μπροστά μου, γιατί ό,τι κι αν πουν αμέσως το μετατρέπω σε ερώτηση και γίνομαι απόλυτα αρνητικός. Το κόλπο σου έπιασε!”\nΟ σοφός ρώτησε: “Τί είναι αυτοί οι άνθρωποι που σε ακολουθούν;”\nΚαι εκείνος απάντησε: “Είναι οι οπαδοί μου. Θέλουν να τους μάθω τι είναι σοφία!”\nΈτσι έχουν τα πράγματα. Ο νους ζει στο όχι, είναι ένας αρνητής· η τροφή του προέρχεται από το όχι προς τους πάντες και προς τα πάντα. Ο νους είναι βασικά αθεϊστικός, αρνητικός. Δεν υπάρχει θετικός νους.\nΗ καρδιά είναι θετική. Ακριβώς όπως ο νους λέει όχι, η καρδιά λέει ναι. Φυσικά, είναι καλύτερα να λες ναι παρά όχι, επειδή κανείς δεν μπορεί να ζήσει πραγματικά λέγοντας όχι. Όσο περισσότερο λες όχι, τόσο περισσότερο συρρικνώνεσαι, κλείνεις. Όσο περισσότερο λες όχι, τόσο λιγότερο ζωντανός παραμένεις. Οι άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι είσαι ένας μεγάλος στοχαστής, αλλά συρρικνώνεσαι και πεθαίνεις· είναι μια αργή αυτοκτονία.\nΕάν πεις όχι στην αγάπη, είσαι κάτι λιγότερο από αυτό που ήσουν πριν· εάν πεις όχι στην ομορφιά, είσαι κάτι λιγότερο από αυτό που ήσουν πριν. Και εάν συνεχίσεις να λες όχι σε όλους και σε όλα, κομμάτι το κομμάτι εξαφανίζεται. Εν τέλει, μένει μια εντελώς άδεια ζωή, χωρίς νόημα, χωρίς σημασία, χωρίς χαρά, χωρίς χορό, χωρίς γιορτή.\nΑυτό έχει συμβεί στον σύγχρονο νου. Ο σύγχρονος άνθρωπος έχει πει περισσότερα όχι από ποτέ πριν. Έτσι προκύπτουν τα ερωτήματα: Ποια η σημασία της ζωής; Γιατί ζούμε τελικά; Γιατί να συνεχίζουμε να ζούμε; Έχουμε πει όχι στον Θεό, έχουμε πει όχι στο επέκεινα, έχουμε πει όχι σε όλα εκείνα με τα οποία ο άνθρωπος έζησε μέσα στους αιώνες. Αποδείξαμε, προς ικανοποίηση της καρδιάς μας, ότι όλες οι αξίες για τις οποίες έχει ζήσει ο άνθρωπος είναι άχρηστες. Αλλά τώρα βρισκόμαστε σε δυσκολία, σε βαθιά αγωνία. Η ζωή γίνεται όλο και πιο αφόρητη.\nΓιατί θέλουμε να ζούμε με πολυτέλεια; (JIDDU KRISHNAMURTI)\nΕρώτηση (Μαθητής): Γιατί θέλουμε να ζούμε με πολυτέλεια; Κρισναμούρτι: Τι εννοείς με τη λέξη «πολυτέλεια»; Να φοράς...\nΤότε ποιος ήταν ο λόγος για όλα αυτά; (LEO BUSCAGLIA)\nΗ άνοιξη είχε περάσει. Το ίδιο και το καλοκαίρι. Το φύλλο που το έλεγαν Φρέντυ είχε μεγαλώσει. Το κοτσάνι του είχε γίνει χοντρό και δυνατό και οι πέντε προεκτάσεις του σταθερές και μυτερές. Είχε εμφανιστεί για πρώτη φορά την Άνοιξη σαν ένας μικρός βλαστός σ΄ένα…\nΕρώτηση (Τόμας Λεοντσίνι): Άκουσα μια μαρτυρία από έναν σημερινό τριαντάρη, τον Μικέλε, ο οποίος λέει: «Εξακολουθώ να έχω εφιάλτες τη νύχτα. Βλέπω ότι είμαι δώδεκα ετών, πολύ ντροπαλός και μοναχικός, και τρεις από τους συμμαθητές μου με έχουν κλειδώσει στο μπάνιο και με χτυπάνε, πρώτα…\nΘα πρέπει να ενδιαφέρουν τους φυσικούς επιστήμονες οι κοινωνικές επιπτώσεις της εργασίας τους και τα ηθικά ζητήματα που ...


Στο Φώς του Φεγγαριού και στην Σκιά του Ηλιου: ΜΠΛΑΝΚΟ\nΔεν μας φταίνε μόνο οι άλλοι. Φταίμε κι εμείς για το αγωνιστικό παρακμιακό πρόσωπο μας. Στον προπονητή- που τον στηρίζω-, θα φτάσω, υπομονή. Προς το παρόν λέω να ασχοληθώ με τον αγαπημένο παίκτη του μικρού μου γιού, τον Μπλάνκο.\nΈνας παίκτης χωρίς ιδιαίτερη τεχνική κατάρτιση, χωρίς ειδικό εκτόπισμα αλλά καλός φορ περιοχής και κυρίως φιλότιμος. Με σωστή ταχύτητα, αρκετά ομαδικός με σωστά τελειώματα και καλή αντίληψη.\nΖητάει ανανέωση, αν δεν κάνω λάθος την τρίτη αναπροσαρμογή των αμοιβών του στα τρία χρόνια παραμονής του στην ομάδα μας. Άρα δεν έχει αδικηθεί όσο αναφορά την προσφορά του. Πόσα να πάρει δηλαδή; Πιο πολλά απο όσα έπαιρνε ο Μαύρος;\nΜπορεί να πάρει την ομάδα στην πλάτη του; Μπορεί να μιλήσει ηγετικά και να εμπνεύσει τους υπόλοιπους συμπαίκτες του; Είναι η τεράστια προσωπικότητα των αποδυτηρίων; Κατηγορηματικά όχι. Είναι ένας παίκτης του επτά, που τόσο καιρό αυτό ήξερε κι αυτό έπαιζε.\nΦέτος βρίσκεται στο πέντε. Θέλετε λόγω γκίνιας, λόγω κακής ψυχολογίας, λόγω που το παιχνίδι του μαθεύτηκε απο τους αντιπάλους; Όλα παίζουν και τον δικαιολογώ. Δεν δικαιολογώ όμως το να μην παίζεις τίποτα και να ζητάς αύξηση των αποδοχών σου. Με ποιό τρόπο δηλαδή πιέζεις για να πάρεις περισσότερα; Με το να μην σκοράρεις ή με τον επιδεικτικό τρόπο αδιαφορίας προς τις εντολές του προπονητή και ευρισκόμενος μόνιμα εκτος περιοχής; Πρώτα πείθεις για την αναγκαιότητα σου και μετά τα ζητάς, κι αν μπορεί η ομάδα σε αμοίβει ή σε πουλάει στα Κάτω Πετράλωνα που νομίζω μονο αυτά σε ζητούν στην παγκόσμια αγορά. Διότι μέχρι τώρα πρόταση να πουληθείς δεν έχει έρθει. Τι, άκουσες τον Θανόπουλο που σε ονόμασε σημαία και πίστεψες οτι οι σημαίες δεν αγοράζονται αλλά μόνο ανεβάζουν το κασέ τους;\nΓια σύνελθε κι ανάγκασε με να τα πάρω όλα πίσω. Και παίρνω την καλή πλευρά. Οτι δυστυχώς είσαι σε κακή κατάσταση. Διότι αν αντιληφθώ οτι δεν παιζεις καλά διότι εκβιάζεις για χρήμα, τότε θα σε φτύσω κανονικά. Τον διευθυντή σου τον Δημητριάδη τον ξέρεις. Για ρώρα τον.Ήταν παίκτης ή έγινε παίκτης λόγω συστήματος Ντούσαν; Θα στα εξηγήσει όλα.\nΜπλάνκο παίξε μπάλα.Και κόψε την μπούρδα. Αλλιώς φέρε τον ατζέντη σου, φέρε και μια υπεραξία, που η ΑΕΚ στην δημιούργησε, κι άντε στο καλό αγόρι μου. Μη στενοχωριέσαι για τον γιό μου. Θα βρει άλλον. Εδώ εμείς βλέπουμε εσένα σαν σέντερ φορ ενώ βλέπαμε τον Ντούσαν στην ίδια θέση. Πάρε κανά video να καταλάβεις τι μπάλα έχουμε δει.\nΑναρτήθηκε από steven στις Παρασκευή, Οκτωβρίου 16, 2009\nmygreekblogspot 17 Οκτωβρίου, 2009 02:55\nΣωστος 100%, ετσι και παρει βιντεο απο δεκαετια 90 θα το βαζει στο αργο για να προλαβαινει να δει τι γινοτανε οταν η ΑΕΚ κενταγε...\nΜΠΑΓΙΕΒΙΤΣ ( ΜΕΡΟΣ Α)\nΣΚΕΨΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΕΚ\nΟΣΦΠ, ΚΥΠΕΛΛΟ ΚΑΙ ΣΚΕΨΕΙΣ\nΘΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΠΛΑΚΑ\nΔΙΑΙΤΗΣΙΑ 8ης ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ\nΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ - ΣΗΜΙΤΗΣ\nΜΠΑΤΕ - ΑΕΚ\nΜΟΥ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ ΤΩΝ ΣΧΟΛΙΩΝ;\nΔΙΑΙΤΗΣΙΑ 7ης ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗς\nΑΕΚ - ΠΑΝΘΡΑΚΙΚΟΣ\nO KΟΣΜΟΣ ΤΗΣ ΑΕΚ\nΕΞΕΛΕΓΗ ΤΟ ΠΑΣΟΚ\nΓΙΑΤΙ ΕΚΑΝΑ ΤΟ Blog..\nΠΙΛΑΒΙΟΣ - ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ\nBΙΑΣΤΗΚΕ Ο ΤΑΚΗΣ\nΡΕ ΑΝΤΕ ΦΥΓΕΤΕ\nAEK - ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ


juke-box: ΕΡΩΤΙΚΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ\nΧειμωνιάτικο Σαββατόβραδο, θα βγαίναμε πρώτη φορά μαζί. Πέρασα να την πάρω με τ’ αυτοκίνητο, μπήκε μέσα χαμογελαστή, βαμμένη, σινιαρισμένη, έδειχνε σε μεγάλα κέφια. Ξεκινήσαμε να πάμε για φαγητό και μετά θα βλέπαμε…\nΠλάσμα : Εχεις κανένα cd να βάλουμε, στη μούγγα θα τη βγάλουμε μέχρι εκεί?\nJuke-box: Ενα έχω μόνο, με 300 τραγούδια, για όλα τα γούστα, πας Αθήνα και γυρνάς μ’ αυτό…. Τι τραγούδια σ’ αρέσουν?\nΠλάσμα : Τα ερωτικά τραγούδια βέβαια.\nJuke-box: Πώς το ορίζεις δηλαδή το ερωτικό τραγούδι?\nΠλάσμα : Αυτά που έχουν απαλή, μελωδική μουσική, μιλάνε για αγάπη, φεγγάρια, ειδυλλιακά μέρη….. άντε βάλε κανένα ν’ ακούσουμε……\nJuke-box : Αμέσως, κάτσε να το βρω…Ακου λοιπόν ένα απόλυτα ερωτικό άσμα:\n(Ακούγεται το «Χάρε σαν έρθεις...» των Γιώργου Χατζηνάσιου-Γ. Κανελλόπουλου από το δίσκο\n« ΔΙΑΔΡΟΜΗ» με το Μανώλη Μητσιά).\nΠλάσμα : Μα είσαι με τα καλά σου? Ερωτικό τραγούδι είναι αυτό που μιλάει για Χάρους?\nJuke-box : Πρόσεξε τους στίχους, μην κολλάς στις λέξεις. Δες τι ωραία περιγραφή κάνει ο στιχουργός σε μια ερωτική βραδιά που ονειρεύεται. Αλλωστε ο θάνατος κι ο έρωτας συνυπάρχουν στην ελληνική ποίηση από αρχαιοτάτων χρόνων και ίσως η συνύπαρξη τους αυτή να είναι παγκόσμια πρωτοτυπία. Δες κουβέντα που 'χει στήσει με το Χάρο, πώς τον προσωποποιεί. Ακου λοιπόν προσεκτικά :\nκι αν θα με δεις στον ύπνο μου με κείνη να μιλώ\nκαι αν με δεις στο πλάι της ευτυχισμένος να ‘μαι\nκαι μέσα σε μια κάμαρη για αγαπη να μιλούν\nκι αν δεις μεσ’ την καρδούλα μου παράπονο μεγάλο\nκι απ΄τα θολά τα μάτια μου τα δάκρυα να κυλούν\nΠάρε με Χάρε μη προσμένεις το πρωί\nδεν είναι ωραία, ούτε στο όνειρο η ζωή\nΠλάσμα : Με ρίχνει, δεν μου άρεσε, θέλω πιο απλά πράγματα, χαρούμενα…\nJuke-box : Καλά, όταν θα γυρνάμε θα επανορθώσω, κατέβα τώρα φτάσαμε…\nJuke-box: Ο δίσκος ΔΙΑΔΡΟΜΗ πρωτοκυκλοφόρησε το 1973 και περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, τις μεγαλύτερες ίσως επιτυχίες του Γιώργου Χατζηνάσιου, όπως «ΜΕ ΛΕΝΕ ΓΙΩΡΓΟ» σε στίχους του Γ. Κανελλόπουλου, με τον Μανώλη Μητσιά, «ΠΟΥ ΘΑ ΠΑΕΙ ΠΟΥ ΘΑ ΒΓΕΙ» σε στίχους Τάσου Οικονόμου με το Μανώλη Μητσιά, « ΣΥΓΓΝΩΜΗ ΠΟΥ Σ’ ΑΓΑΠΗΣΑ ΠΟΛΥ» , σε στίχους Γ. Κανελλόπουλου, με τη Δήμητρα Γαλάνη, « ΗΛΙΕ ΜΗΝ ΚΟΙΤΑΣ», σε στίχους του Ντίνου Δημόπουλου με τη Δήμητρα Γαλάνη, « ΝΑΧΑ ΤΑ ΧΡΟΝΙΑ ΣΟΥ», σε στίχους Γ. Κανελλόπουλου, με τον Σταμάτη Κόκοτα, « ΑΣΤΟΥΣ ΝΑ ΛΕΝΕ» σε στίχους Γ. Κανελλόπουλου, με τον Σταμάτη Κόκοτα κλπ.\nΚαι μετα απ΄ολα αυτα που πηγατε για φαγητο, σε κανενα Ντερλικατέσεν?\nΑκου Θαναση, ειναι λαθος της γκομενας να της κανεις κουβεντα για νεκροφιλια απο την πρωτη μερα.\nστην αρχη εισαι προσεχτικος και ευγενης μεχρι να δεις τι κλιση εχει και ποσες μοιρες γερνει.\nΜετα αχιζεις να της μιλας για τον παπου σου τον μακαριτη που ητουνε μεγαλος μπιχτης και περνας εξω απο κανενα νεκροταφειο και κανεις οτι σου χαλασε το αμαξι.\nΟι γκομενες θελουνε ρέγουλα και συ ανηψιε εισαι βουρ στον πατσα.\n9:57 μ.μ., Ιανουαρίου 30, 2007\nθαρρώ ότι στην ΔΙΑΔΡΟΜΗ είναι και ο\n"Ο Δημητράκης" το "Όσο υπάρχουνε αγάπες" το "Βρέξε Θεέ μου", "Τι καλά", όπως και το "Μοιάζω μ' αστείο" που το ερμηνεύει η Δήμητρα Γαλάνη:\n"Μοιάζω μ' αστείο που δεν γέλασε κανείς\nαγάπη μού είπαν πως θα είσαι η πιο ωραία\nνά'χεις τον πόνο συντροφιά\nΜοιάζω μ' αστείο\nπου δε γέλασε κανείς"\nΥΓ: το (πλάσμα)μου θυμίζει τηλεόραση :)) ενώ ο θείος σου ο Ισ. κρατάει την κλασσική ορολογία !\n10:00 μ.μ., Ιανουαρίου 30, 2007\nχαχαχαχα....... την επομένη φορά θα ακολουθήσω τη συνταγή σου Θείε... Πού να σου πω κιόλας οτι στην επιστροφή της έβαλα " του θάνατου παράγγειλα του Χάρου παραγγέλνω, ανάθεμά σε Χάροντα και μια κατάρα στέλνω...."... εξαφανίστηκε....\n10:03 μ.μ., Ιανουαρίου 30, 2007\nCaesar, σωστός όλα αυτά είναι στη ΔΙΑΔΡΟΜΗ (γι΄αυτό σ' έχω χρίσει επίσημο συνεργάτη μου), το Δημητράκη και το Τι καλά που θάτανε τα λέει ο Θέμης Ανδρεάδης.\nΤο πλάσμα όντως θυμίζει τηλεόραση, δεν μπορεί να δεχτεί ότι κι ένα ζεϊμπέκικο μπορεί να είναι ερωτικό τραγούδι κι ας μιλάει και για Χάρους...\n10:07 μ.μ., Ιανουαρίου 30, 2007\nΣυγνώμη ξάδερφε αλλά πως να γράψω το σοβαρό μου σχόλιο μετά τις άκρως ενδιαφέρουσες συμβουλές του Θείου μας;;;!!!\nΡε Θείε, σου βγαίνουν έτσι αυθόρμητα αυτά τα σχόλια;;;!!!\nΜα το θεό δεν έχω συναντήσει άνθρωπο με τέτοια φαντασία και τέτοιο χιούμορ!!!\nΕν πάση περιπτώσει, εύγε ξάδερφε για τις απόψεις σου περι αληθινού ερωτικού τραγουδιού. Εγώ τέτοια θα έβαζα στην γκόμενα κι άμα δεν της άρεσε θα την κατέβαζα να πάει με ταξί! (ή θα την άφηνα έξω από καποιο νεκροταφείο:)\nΕντάξει, το βράδυ φάγατε μαζί αλλά δεν μας είπες το σημαντικότερο : πρωινό φάγατε μαζί;)\n10:23 μ.μ., Ιανουαρίου 30, 2007\nΞάδελφε rockerblogger, ο θείος μ' έκανε και γέλασα απόψε.... είναι άπαιχτος////\nΟσο για το αν έφαγα πρωινό, μετά το τραγούδι που έβαλα στην επιστροφή, μάλλον απίθανο θα ήταν!!! Αυτό ξάδελφε ονομάζεται " αισθητική διάσταση" και δεν πάει μόνο στα άσματα....\n10:41 μ.μ., Ιανουαρίου 30, 2007\nΈχει δίκιο ο θείος βρε Αθανάση - τι τον θέλεις το Χάρο με το καλημέρα;\n(μάλλον: με το καλησπέρα)\nΤο άσμα είναι κορυφαίο, βέβαια - και ομολογώ πως δεν το ήξερα ή, πιο σωστά, δεν του είχα δώσει σημασία\n(εκείνα τα χρόνια ήμουνα ...ροκάς),\n...αλλά, όταν μου το έστηλες με μέηλ (μετά τα μπακαλιαράκια) μου έκανε μεγάλη εντύπωση που ενθουσιάστηκε η σύζυγος!\nΌχι μόνο το ήξερε - το παραήξερε!\nΓια τον Μ.Ρ., ισχύει!\n11:07 μ.μ., Ιανουαρίου 30, 2007\nσωστός ο θείος...\n11:24 μ.μ., Ιανουαρίου 30, 2007\nΑγαπητε ανηψιε Ιχνιλατη δεν τα σκεφτομαι αυθορμητα, τοχουμε πει αυτο, αποσυρομαι στη Ντατσια μου και τα σκεφτομαι. Ειναι προιον σκληρης πνευματικης εργασιας και συνεχους προσπαθειας, περαν των μακροχρονιων εγκυκλειων σπουδων μου σε σχολη ετοιμολογιας στην Ελβετια.\nΜε του ξαδελφου σου του Πανου την καλυβα τα καταφερα και πηγα, με το δικο σου μπλογκ ειναι αδυνατο οσο και αν προσπαθησα, μεχρι και ομαδα αιματος μου ζηταει να συμπληρωσω για να μπω, ουτε η ΣΕΓΚΕΝ δεν τα κανει αυτα.\n12:49 μ.μ., Ιανουαρίου 31, 2007\nΕλβετοθρεμμένε θείε πήρες το email μου ή αλλού τόστειλα?\n1:59 μ.μ., Ιανουαρίου 31, 2007\nΈχει δίκιο ο θείος σας. Άλλη φορά να ξεκινάτε με κάτι πιο soft. "Ένα όμορφο αμάξι, με δυό άλογα" ας πούμε. Έχει έναν ρομαντισμό όσο σκέφτεται η κορασίδα τον καλπασμό της άμαξας κι αν είναι και ξανθιά .. θα αργήσει να συλλάβει το νόημα στον επόμενο στίχο :)\n7:52 μ.μ., Ιανουαρίου 31, 2007\nτο πηρα το μεηλ και προσπαθησα να σκεφτω κατι να γραψω αλλα φαινεται οτι εχω παθει καταθληψη και εχω χασει την εμπνευση μου μετα το χωρισμο μου με τη θεια σας.\nΜετα με δακρυα στα ματια καθησα και προσπαθησα να γραψω τους λογους που μας οδηγησαν στο χωρισμο αλλα συνειδητοποιησα οτι γραφω μαλακιες τις οποιες θετω στην κριση σου.\nΕιναι ενας μεστος, λιτος κι απεριτος λογος\n"Τραβηχτηκα και βγηκα χωρις ν΄αναψω το φως.\nΣηκωθηκα και πηγα στην τουαλετα.\nΑπό την εντονη οσμη που με συνοδευε κατάλαβα τι ειχε συμβει.\nΕπανηλημενα στο παρελθον κατά την διαρκεια της καριερας μου σαν σκατοσμπρώχτης μου ειχαν συμβει αντιστοιχα περιστατικα.\nΠαντα ελπιζεις ότι η συντροφος σου θα εχει παρει όλα τα προληπτικα μετρα για να μην συμβει αλλα είναι αληθεια ότι οσους μηνες τωρα μοιραζομασταν την χαρα του ερωτα αρνιοταν πεισματικα να με αφησει να το κανουμε απο πισω.\nΌπως είναι γνωστο και από την περιπτωση του προπατορικου αμαρτηματος η απαγορευση ανεβαζει τη λιμπιντο και εκτινασει τις αξιες στην αγορα της ηδονης.\nΕπεμενα με κάθε δυνατο τροπο ως που στο τελος εκαμθη.\nΜπηκα στη μπανιερα και ορθιος ανοιξα το νερο\nΑρχισα να πλενω το μοριο μου, κοματια καψε-κιτρινου υλικου αποσποντουσαν από αυτό και από την γυρω τρυχοφυη περιοχη πεφτοντας στη μπανιερα , μετα διαγραφοντας δινες γυρω από την τρυπα της αποχετευσης επερναν το δρομο του ταξειδιου για την ψυταλεια.\nΑναμεσα τους διεκρινα ένα κοκκινο αντικειμενο σαν πεταλο τριανταφυλλου.\nΠροφτασα να το αρπαξω πριν εξαφανιστει στην τρυπα της μπανιερας και το ακουμπησα σε μια ακρη, θα εξεταζα τι ακριβως ηταν όταν θα φοραγα τα γιαλια μου.\nΕπειδη απ, όταν πηγαινα σχολειο, στο μαθημα της φυσικης δεν μπορουσα να καταλαβω τη διαφορα αναμεσα στο μοριο και το ατομο, οι ενοιες αυτές για μενα παρεμειναν ταυτοσημες, γιαυτο προκειμενου να μην κανω κανενα λαθος, εκτος από το μοριο μου πλυθηκα ολοκληρος και γυρισα αμεριμνος διπλα της.\n-Μωρο μου εφαγες γεμιστα?\nΗ ερωτηση μου περιειχε περισοτερη σιγουρια από την παγκοσμια γενικη συνελευση των απαντησεων.\n― Που το ξερεις?\nΤης εδειξα ένα κοματι από φλουδα ντοματας που κρατουσα στις ακρες των δακτυλων μου. Εγινε πιο κοκκινη κι από την ντοματα πριν της βγαλουνε τα αντερα και της χωσουνε μεσα της ένα σωρο ρυζια και αλλα σκατολοϊδια.\nΕκρυψε το προσωπο της μεσα στις παλαμες της χωνωντας το κεφαλι της κατω από τα μαξιλαρια γεματη ντροπη.\nΕίναι αληθεια ότι από την εποχη ακομα που υπηρετουσα στο ενδοξο Πολεμικο Ναυτικο ολοι οι ναυτες στο καραβι ειχαν πολύ μεγαλη εκτιμηση στο χιουμορ μου και στο πνευμα μου γενικοτερα και ειδικοτερα όταν οι συζητησεις στην πρυμη αφορουσαν ερωτικες υποθεσεις.\nΠροσπαθησα να καταλαβω τι δεν πηγε καλα σε ότι αφορα τα λεγομενα μου, σ΄αυτή την περιπτωση, χωρις να καταληξω σε καποιο συμπερασμα.\nΒρεθηκα σε μεγαλυτερη αμηχανια από αυτή που βρισκεται ενας μοτοσυκλετιστης που μολις ανακαλυψε ότι τουκλεψαν την μηχανη.\nΞαπλωσα διπλα της και την αγκαλιασα χαϊδευοντας της τα μαλια στην προσπαθεια μου να ελαφρινω την κατασταση\n― Ελα τωρα μην κανεις ετσι, συμβαινουν αυτά. Η φωνη μου παλοταν από κατανοηση και τρυφεροτητα, την τραβηξα πανω μου. Η θεωρια μου ηταν ότι αν ενοιωθε την ζεστασια και την σιγουρια της αγκαλιας μου θα αισθανοταν καλυτερα, κατι που θα την βοηθουσε να χαλαρωσει.\nΑυτή οστοσο, κοντρα στο δικο μου θεωρητικο μοντελο σκεψης, φαινοταν να αντιμετοπιζει εντελως πρακτικα την κατασταση επιμεννοντας να παραμενει ξαπλωμενη πρυνηδον στην ακρη του κρεβατιου και ν΄αντιστεκεται στο τραβηγμα μου. Ειχε γατζωθει τωρα με το ένα της χερι από την τραβερσα του κρεβατιου και αντιστεκοταν με ολη της τη δυναμη.\nΣιγουρος για την ορθοτητα της θεωριας μου εξακολουθησα να της χαϊδευω απαλα τα μαλια και εντελως ξαφνικα, βαζοντας ολη μου τη δυναμη την τραβηξα αποτομα πανω μου.\nΟ αιφνηδιασμος ηταν τελειος, το τιναγμα ηταν αποτομο, το χερι της ξεγατζωθηκε από την τραβερσα, το σωμα της διεγραψε μια τροχια περνωντας πανω από το δικο μου σωμα και βρεθηκε στην άλλη πλευρα του κρεβατιου.\nΌλα συνεβησαν ακαριαια τοσο που δεν προλαβα να την συγκρατησω και με την φορα που ειχε παρει επεσε στο κενο αναμεσα από το κρεβατι και τον τοιχο και ξαπλωθηκε φαρδια πλατια στο πατωμα.\nΓεματος ανησυχια από την απροοπτη εξελιξη, αναπηδησα σαν αιλουρος στο κρεβατι και προσγειωθηκα πανω της αλλα επειδη ο χωρος αναμεσα στο κρεβατι και τον τοιχο ηταν στενος και ειχε καταληφθει από το σωμα της, με την φορα που ειχα παρει δεν μπορεσα να αποφυγω να πατησω επανω της.\nΗ αριστερη μου πατουσα προσγειωθηκε με ολο το βαρος του σωματος μου, πανω στη μαλακη επιφανεια της κοιλιας της, ενώ ταυτοχρονως χανοντας την ισοροπια μου βρεθηκα ξαπλωμενος πανω της.\nΤο κεφαλι μου χτυπησε με παταγο στο κομοδινο και το φρυδι μου ανοιξε σαν τριανταφυλλο του Μαη.\nΑισθανομουν τον κοσμο να χανεται νοιωθωντας σα ναχω τρακαρει με τυροπιτα.\nΒρεθηκαμε να πλεουμε σε μια θαλασσα από αιματα.\n-Εισαι πολύ μεγαλος μαλακας αδελφουλη, ειπε, μουγκριζοντας μεσα από τα δοντια της.\n- Μωρο μου συγνωμη.\n-Εισαι παρα πολυ μεγαλος μαλακας.\nΣηκωθηκε διπλωμενη στα δυο και πηρε το δρομο για την τουαλετα, σηκωθηκα μες τα αιματα και διπλωμενος στα δυο από τον πονο την ακολουθησα παραπατωντας ζαλισμενος. Μουκλεισε με δυναμη την πορτα στα μουτρα εμποδιζοντας με να μπω, εσπρωξα με δυναμη και την ειδα να κοιταζεται στον καθρεφτη.\nΔιεκρινε τη φλουδα από τη ντοματα κολημενη στα μαλια της, θλιβερο απομειναρι από το το προηγουμενο χαδι μου πριν το ατυχημα όταν προσπαθουσα να την ηρεμησω και αρχισε να τσιριζει τιναζοντας υστερικα με τα χερια της τα μαλια της.\nΣ΄ένα από τα αποτομα τιναγματα φλουδα εκτιναχθηκε στον αερα και διαγραφοντας μια καμπυλη τροχια προσγειωθηκε πανω στο γυμνο στηθος της.\nΦορεσε όπως όπως τα ρουχα της στο χωλ, ανοιξε την πορτα και βγηκε σαν τρελη στον δρομο.\nΠροσπαθησα, αλλα σταθηκε αδυνατο να την συγκρατησω...............................................................................................\n9:19 μ.μ., Ιανουαρίου 31, 2007\nΠάνο και Γιώργο χαιρετώ...\nΟιστρε, αν περιμένουμε να πέσουμε σε ξανθιά να μην καταλάβει τη δεύτερη στροφή ...(να φου φέρετε τα μάτια μου σαν κλείσω !!!)... πάλι νεκρόφιλους θα μας πουν, δεν την πηδάμε!!\nΡε θείε, τι τα θέλεις αυτά τα " σάλτα μορτάλε " ??? Μ' αρέσει όμως που σε πόνεσε ο χωρισμός... σωματικά και ψυχικά!!\n2:20 μ.μ., Φεβρουαρίου 01, 2007\nΜε παρόμοιο θέμα έχει κι ένα ο Πουλόπουλος Αθανάσσιε..\nΤο οποίο δεν μού το αφιέρωσαν σε βόλτα, ήμασταν με το αμάξι σε κάτι κακοτράχαλους γκρεμούς, ο δρόμος παγωμένος, καταχνιά, λέω "κάτσε να βάλω λίγη μουσική να ανέβουμε".\nΕ και πέτυχα αυτό;ΡΡ\n9:01 μ.μ., Φεβρουαρίου 01, 2007\nΜετά την περιγραφή της μεθόδου του Θείου για το πως καταλαβαίνουμε τι έχει φάει η γκόμενα, ξέχασα το σχόλιο που ήθελα που ήθελα να γράψω.\n3:40 π.μ., Φεβρουαρίου 02, 2007\nΑφιερωμενο σε οσους ..."δεν θυμουνται τι εφαγαν χθες".\n2:48 μ.μ., Φεβρουαρίου 02, 2007\nCitronella,ελπίζω βέβαια του συνοδού να του άρεσε, ή σε έριξε στο γκρεμό?\nΝτόλυ, ο θείος θέλει κατανόηση και συμπόνια...\n6:33 μ.μ., Φεβρουαρίου 02, 2007\nΕρωτικοτατο και στο ιδιο μηκος κυματος και αυτο του αγαπημενου σου (υποθετω) Μανωλη Ρασουλη "Του χαρου το παραπονο"\n3:30 μ.μ., Οκτωβρίου 21, 2007


Εθελοντισμός στην παλιά πίστα Βαρυμπόμπης\nΕθελοντισμός στην παλιά πίστα Βαρυμπόμπης.\nΣυνεχίζεται από την ομάδα εθελοντών του Αθηναϊκού η δουλειά στην πίστα Βαρυμπόμπης με καθαρισμό μονοπατιών και παλιών διαδρομών βράχου. Το ραντεβού της ομάδας αυτό το Σάββατο (20/4) είναι στις 8.30πμ στη γέφυρα Καλυφτάκη (Ολυμπιακού Χωριού). Όποιος θέλει να συμμετέχει μπορεί να ζητήσει από τη Γραμματεία το τηλέφωνο του επικεφαλής της προσπάθειας Κώστα Λαφογιάννη. Απαραίτητα για την συμμετοχή κλαδευτικά εργαλεία, γάντια εργασίας και αναρριχητικός εξοπλισμός καθώς εκτός από δουλειά υπάρχει και σκαρφάλωμα!\n20-21/4/19 - Πενταδάκτυλος & Ταΰγετος\nΟμάδα Α': Διάσχιση του Πενταδάκτυλου από Αναβρυτή προς Προφήτη Ηλία. Ολόκληρη η διαδρομή θα γίνει την μέρα του Σαββάτου. Διανυκτέρευση στο καταφύγιο αποκλειστικά (για την αποφυγή του βάρους των σκηνών). Την Κυριακή κατάβαση από το καταφύγιο. Απαραίτητη η καλή φυσική κατάσταση και η γνώση χρήσης χειμερινού εξοπλισμού. Για απόφοιτους σχολής χειμερινού βουνού και αναρρίχησης. Θα προηγηθεί συνάντηση την Πέμπτη στις 20:00 στον σύλλογο για συζήτηση προετοιμασίας και γνωριμίας.\nΟμάδα Β': Ανάβαση από τις πηγές Μαγγανιάρη στο καταφύγιο και νυχτερινή ανάβαση στη κορυφή. Απαραίτητη η γνώση χρήσης χειμερινού εξοπλισμού. Η διανυκτέρευση θα γίνει είτε στο καταφύγιο είτε σε σκηνές.\nΏρες πορείας: 2+6\nΠροσοχή: Αναχώρηση στις 6:00 το πρωί του Σαββάτου.\nΑρχηγοί: Λαφογιάννης Κώστας, Παππάς Γιάννης.\nΠΕΜΠΤΗ 11/4-21:00 στα γραφεία του συλλόγου η ταινία "Meru". Θα ακολουθήσει συζήτηση.\nΣΧΟΛΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΑΝΟΙΞΗ 2019\nΟ Αθηναϊκός Ορειβατικός Σύλλογος διοργανώνει τον Μάιο-Ιούνιο 2019 σχολή αναρρίχησης αρχαρίων. Η σχολή είναι αναγνωρισμένη από την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας Αναρρίχησης. Η αποφοίτηση από αναγνωρισμένη σχολή σημαίνει ότι ο απόφοιτος μπορεί να συνεχίσει στην επόμενη βαθμίδα εκπαίδευσης μέχρι την σχολή εκπαιδευτών αν το επιθυμεί.\nΣτις σχολές αρχαρίων του ΑΟΣ εκπαιδευτές είναι ο Κώστας Μουγκολιάς και ο Σταμάτης Κωνσταντακόπουλος και βοηθοί εκπαιδευτές η Αργυρώ Παπαθανασίου και ο Αλεξανδρος Κωνσταντινίδης.\nΟι δηλώσεις συμμετοχής στη σχολή γίνονται online http://www.aos.gr/mountain/index.php/aitisi-eggrafis-sxolis-saab καθώς και στη γραμματεία του συλλόγου.\nΣυναισθανόμενοι τις οικονομικές δυσκολίες της εποχής και καθώς είμαστε και θέλουμε να παραμείνουμε ο πιο νεανικός σύλλογος, κρατάμε το κόστος της σχολής χαμηλότερα από οποιαδήποτε άλλη αναγνωρισμένη σχολή. Το κόστος για τη σχολή αναρρίχησης είναι 300€ και η πληρωμή γίνεται τμηματικά.\nΔεν υπάρχουν προϋποθέσεις ηλικίας, εμπειρίας και φυσικής κατάστασης για την συμμετοχή στις σχολές αρχαρίων.\nΒασικός στόχος της Σχολής είναι η εκπαίδευση των συμμετεχόντων στις βασικές αναρριχητικές τεχνικές και τεχνικές ασφάλισης, ώστε να μπορούν να αναρριχηθούν αυτόνομα, με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια, σε οργανωμένα αναρριχητικά πεδία βράχου μιας σχοινιάς.ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗΣ:\n24 / 4 / 2019 Συνάντηση στα Γραφεία του ΑΟΣ στις 20:00\nΔανεισμός υλικών4 -5 / 5 / 2019 Πάρνηθα\nΑναρρίχηση με top rope18 - 19 / 5 / 2019 Ναύπλιο\nΑσφάλιση σχοινοσυντρόφου (επικεφαλής, δεύτερου, top rop)22 / 5 / 2019 Τεχνητή πίστα αναρρίχησης «ΟΑΚΑ Indoor Climbing»\nΠτώσεις25 - 26 / 5 / 2019 Σολωμός Κορινθίας\nΕπίδειξη σεναρίου διάσωσης1 - 2 / 6 / 2019 Βαράσοβα\nΑργυρώ Παπαθανασίου Βοηθός ΕκπαιδευτήΑπαιτούμενα δικαιολογητικά :\nΑίτηση εγγραφής στο σύλλογο (για τα μη μελη), γίνεται στο σύλλογο\nΑίτηση εγγραφής στη σχολή, γίνεται ηλεκτρονικά στο site του συλλόγου\n3 φωτογραφίες (τύπου ταυτότητας)\nΒεβαίωση καλής υγείας από γιατρό Γενικής Ιατρικής ή Παθολόγο ή Καρδιολόγο, η οποία να έχει εκδοθεί το πολύ 6 μήνες πριν την εγγραφή στη σχολή και να είναι το πρωτότυπο.Κόστος:\nΤο κόστος της σχολής ανέρχεται στα 300€. Προκαταβάλλεται το 50% και το υπόλοιπο στη μέση της σχολής. Το κόστος αυτό περιλαμβάνει\nτον δανεισμό του εξειδικευμένου εξοπλισμού,\nτο κόστος ασφάλισης των συμμετεχόντων,\nτην εγγραφή μέλους στον Α.Ο.Σ.\nΓια τα ήδη μέλη του συλλόγου γίνεται ανανέωση συνδρομής\nΓια απόφοιτους άλλης σχολής του συλλόγου την ίδια χρονιά υπάρχει έκπτωση 20€Δηλώσεις Συμμετοχής και Πληροφορίες\nΣτα Γραφεία μας στο 210 3238775\nΤρίτη Τετάρτη Παρασκευή 19:00 - 21:00\nΠέμπτη 19:00 - 22:00Στο site του συλλόγου\nhttp://aos.gr/mountain/index.php/aitisi-eggrafis-sxolis-saabΣτον Υπ. Οργάνωσης κ Υπ. Εκπαιδευτή


Μαντώ Γαστεράτου: Αποκάλυψε το φύλο του μωρού που περιμένει - MaryMary.gr\nΤο φύλο του δεύτερου μωρού που περιμένει αποκάλυψε η Μαντώ Γαστεράτου, σε συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό Hello.\nΗ ραδιοφωνική παραγωγός αποκάλυψε ότι μαζί με τον σύζυγό της, Νίκο Ισηγόνη, σε λίγο καιρό θα αποκτήσουν ένα κοριτσάκι.\n«Το μωρό είναι κοριτσάκι. Θα είναι η μικρή μας πριγκίπισσα. Πάντα ένιωθα ότι θα κάνω αγοράκια και διαψεύστηκα πανηγυρικά. Χαίρομαι που θα είμαι η μαμά μιας κόρης. Ήδη έχω μπει στη διαδικασία να βρω συνολάκια για μαμά και κόρη. Όνομα προς το παρόν δεν έχουμε σκεφτεί» δήλωσε, μεταξύ άλλων, η Μαντώ Γαστεράτου.


Logos News from Cyprus, 98-10-09\nΤο Αμερικανικό Κογκρέσο ψήφισε χθες βράδυ, υπέρ της έναρξης επίσημης έρευνας του δικαστικού σώματος, που μπορεί να οδηγήσει στην καθαίρεση του Προέδρου Μπιλ Κλίντον, σχετικά με την υπόθεση Λεβίνσκι.\nΕίναι η τρίτη φορά που έρευνα τέτοιου είδους, εναντίον Αμερικανού Προέδρου αποφασίζεται στην ιστορία της χώρας.\nΗ απόφαση ελήφθη με 258 ψήφους υπέρ, μεταξύ των οποίων και τριάντα μία ψήφοι των Δημοκρατικών αντιπροσώπων.\nΕκατόν εβδομήντα έξι ψήφισαν κατά.\nΑμέσως μετά την ψηφοφορία, ρεπουμπλικάνοι γερουσιαστές εξέφρασαν στους δημοσιογράφους την ικανοποίηση τους, δηλώνοντας ότι είναι αποφασισμένοι να προχωρήσουν μέχρι την επίτευξη του σκοπού τους, δηλαδή την καθαίρεση του Μπιλ Κλίντον.\nΜετά την γνωστοποίηση της απόφασης του Κονγκρέσου, ο Μπιλ Κλίντον εμφανίσθηκε αρκετά ήρεμος δηλώνοντας ότι "η όλη υπόθεση βρίσκεται στα χέρια των μελών του Κονγκρέσου, στα χέρια του αμερικανικού λαού και σε τελική ανάλυση, στα χέρια του Θεού".\nΤην ερχόμενη Τρίτη θα συνέλθει εκ νέου το Εθνικό Συμβούλιο για συνέχιση της συζήτησης κατά πόσο η Κύπρος θα προσφύγει στη Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών.\nΣήμερα έγινε ενημέρωση από πλευράς του Υπουργού Εξωτερικών και των πολιτικών ηγετών που είχαν μεταβεί στην Νέα Υόρκη, για όλα τα θέματα που άπτονται της προσφυγής, και γενικότερα των επαφών τους στην έδρα των Ηνωμένων Εθνών.\nΟ Κυβερνητικός Εκπρόσωπος Χρήστος Στυλιανίδης δήλωσε ότι υπάρχουν ακόμη χρονικά περιθώρια για προσφυγή, τονίζοντας ότι την ερχόμενη Τρίτη πιθανό και να μην ληφθεί τελική απόφαση.\nΣήμερα, είπε ο Εκπρόσωπος, δεν έχει αποφασισθεί ότι στην ερχόμενη συνεδρία του σώματος, θα ληφθεί τελική απόφαση για το θέμα, επειδή, εξήγησε, μπορεί να υπάρξει παράταση.\nΣε ερώτηση, αν η αναβολή έχει σχέση με τις διευκρινήσεις που θα ζητήσει η Ελληνοκυπριακή πλευρά από την κυρία Αν Χέρκους, αναφορικά με τα θέματα που θα συζητηθούν στις πήγαιν' έλα συνομιλίες, ο εκπρόσωπος της κυβέρνησης, απάντησε αρνητικά.\nΣτη σημερινή συνεδρία του σώματος ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας έθεσε και το αίτημα του Αλέξη Γαλανού για συμμετοχή του στο Εθνικό Συμβούλιο.\nΣτην αγορά σύγχρονων πυραύλων μεγάλου και μικρού βεληνεκούς, που θα δημιουργήσουν αντι-αεροπορική ομπρέλα καλύπτοντας πλήρως ολόκληρο τον Ελλαδικό χώρο, προχωρεί η Ελληνική Κυβέρνηση.\nΤο Κυβερνητικό Συμβούλιο Εξωτερικών και Αμύνης, συνήλθε το πρωί, υπό την προεδρία του Πρωθυπουργού Κώστα Σημίτη και ενέκρινε την προμήθεια νέων συστημάτων Πάτριοτ-3, συνολικού κόστους πέραν του ενός δισεκατομμυρίου δολλαρίων, το οποίο ωστόσο τίθεται υπό διαπραγμάτευση.\nΜέχρι την παράδοση των νέων συστημάτων στην Ελλάδα, θα παραδοθούν τρία συστήματα μεταχειρισμένου τύπου, Πάτριοτ-2, τα οποία θα δοθούν για εκπαιδευτικούς λόγους.\nΑλλοι εβδομήντα-πέντε ξένοι λαθρομετανάστες βρέθηκαν σε ακυβέρνητο πλοίο, στην θαλάσσια περιοχή των Βάσεων Ακρωτηρίου.\nΟι ανεπιθύμητοι επισκέπτες προσπάθησαν να εισέλθουν παράνομα στην Κύπρο, χθες το απόγευμα, προερχόμενοι από το Λίβανο, αλλά έγιναν αντιληπτοί και περισυνελέγησαν από Βρετανούς στρατιώτες.\nΑνάμεσα τους περιλαμβάνονται 10 γυναίκες, 19 παιδιά και πέντε βρέφη, ένα από τα οποία γεννήθηκε πριν από δύο ημέρες κατά τη διάρκεια του ταξιδιού στη θάλασσα.\nΟ καπετάνιος και δύο μέλη του πληρώματος εηγκατέλειψαν το σκάφος και εξαφανίστηκαν με μικρή βάρκα.\nΕλεύθερος, ύστερα από 45 ημέρες στη φυλακή, για χρέη, αφέθη το μεσημέρι ο Γιαννάκης Αχιλλέως, από τη Βώνη και τώρα στο συνοικισμό Στρόβολος δύο, 32 ετών πατέρας τεσσάρων ανηλίκων παιδιών.\nΥστερα από την πρωτοβουλία που ανέλαβε ο "ΛΟΓΟΣ", το Ιδρυμα Γεωργίου και Θέλμας Παρασκευαϊδη, αποπλήρωσε το χρέος του Αχιλλέως, το οποίο ανερχόταν σε περίπου πέντε χιλιάδες λίρες.\nΑξιοσημείωτη ήταν και η προσφορά του κοινού για οικονομική ενίσχυση της πολύτεκνης οικογένειας.\nΣυγκινητικές στιγμές εκτυλίχθηκαν στην είσοδο των Φυλακών, όταν ο Αχιλλέως επανενώθηκε με τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας του, και με δάκρυα στα μάτια ευχαρίστησε όλο τον κόσμο, επώνυμο και ανώνυμο, για την βοήθεια που του έχουν προσφέρει, ώστε να αρχίσει μια καινούργια ζωή, αυτή την φορά γεμάτος όνειρα και στόχους.\nΝα αναφέρουμε ότι ο τραπεζικός λογαριασμός που έχει ανοίξει ο "ΛΟΓΟΣ", στην Τράπεζα Κύπρου, θα παραμείνει ανοικτός μέχρι την Τρίτη, και το κοινό θα μπορεί να συνεισφέρει στον αριθμό 01 11 - 05 - 03 26 19.\nΗ έκθεση της Ελεγκτικής Υπηρεσίας αναφορικά με τις καταγγελίες εναντίον του Υπουργού Εσωτερικών Ντίνου Μιχαηλίδη θα παραδοθεί στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας μέχρι το τέλος Οκτωβρίου.\nΥστερα από πρωϊνή συνάντηση του με τον Πρόεδρο Κληρίδη, ο Γενικός Ελεγκτής της Δημοκρατίας Σπύρος Χρήστου, δήλωσε ότι σήμερα ολοκληρώθηκε το έργο των κλιμακίων που ασχολούνται με τη διερεύνηση των καταγγελιών και την Δευτέρα, αρχίζει η αξιολόγηση των στοιχείων.\nΕξάλλου, απαντώντας σε σχετική ερώτηση, ο κύριος Χρήστου ανέφερε ότι δεν σχολιάζει και δεν είναι αρμόδιος να εξετάσει τους ισχυρισμούς, για τα περιουσιακά στοιχεία του Προέδρου της Βουλής Σπύρου Κυπριανού.\nΟ Γενικός Ελεγκτής παρέδωσε στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας την ετήσια έκθεση της Ελεγκτικής Υπηρεσίας για το 1997.\nΣτην έκθεση αναφέρονται διαπιστώσεις και παρατηρήσεις για τις αδυναμίες στο δημόσιο τομέα.\nΜεταξύ άλλων, ο Γενικός Ελεγκτής διαπίστωσε ότι το δημόσιο χάνει σημαντικούς δασμούς κατανάλωσης από υπο-τιμολογήσεις μεταχειρισμένωψν αυτοκινήτων.\nΠαραλαμβάνοντας την έκθεση, ο Πρόεδρος Κληρίδης διαβεβαίωσε ότι θα τη μελετήσει τόσο ο ίδιος, όσο και το Υπουργικό Συμβούλιο ώστε να αποφασισθεί ποιά μέτρα θα ληφθούν, για να συμπληρωθούν τα κενά που παρατηρούνται.\nΗ χθεσινή απόφαση των αρχηγών των κομμάτων να αναβάλουν τη συζήτηση σχετικά με τη διερεύνηση από την Βουλή, των ισχυρισμών για τα περιουσιακά στοιχεία του Προέδρου της Βουλής Σπύρου Κυπριανού, επανήλθε και σήμερα στην επικαιρότητα.\nΟ πρόεδρος του ΔΗΣΥ Νίκος Αναστασιάδης, ερωτηθείς ανέφερε πως η απόφαση τους στηρίχθηκε στην γνωμάτευση του Γενικού Εισαγγελέα, αλλά και στην ανυπαρξία καταγγελιών προς εξέταση σε βάρος του κυρίου Κυπριανού.\nΤην ανυπαρξία καταγγελιών προς εξέταση απο την βουλή επεσήμαναν, επίσης, με δηλώσεις τους τόσο ο Πρόεδρος της ΕΔΕΚ Βάσος Λυσσαρίδης, όσο και ο Κοινοβουλευτικός Εκπρόσωπος του ΑΚΕΛ Ανδρέας Χρίστου.\nΣχολικά τμήματα με εξοπλισμό εκατοντάδων χιλιάδων λιρών, υπολειτουργούν στα Ενιαία Λύκεια.\nΗ Κοινοβουλευτική Επιτροπή Παιδείας ενημερώθηκε το πρωί για την πορεία του θεσμού του ενιαίου λυκείου και τα προβλήματα που αντιμετωπίζει, σε επιτόπιες επισκέψεις, στα ενιαία λύκεια που λειτουργούν στην Λευκωσία.\nΣε δηλώσεις του μετά το τέλος των επισκέψεων, ο πρόεδρος της Επιτροπής Παιδείας Σοφοκλής Χατζηγιάννης, χαρακτήρισε τον θεσμό του ενιαίου Λυκείου ως επιτυχημένο, και δεν απέκλεισε το ενδεχόμενο επέκτασης του σε όλα τα λύκεια της Κύπρου.\nΗ Κοινοβουλευτική Επιτροπή Παιδείας, επισκέφθηκε τα Ενιαία Λύκεια Κύκκου Α και Β και Αρχιεπισκόπου Μακαρίου του Τρίτου στον Αρχάγγελο.\nΣε απευθείας δίκη ενώπιον του Κακουργιοδικείου για το φόνο του Μάριου Παναγίδη, παραπέμφθηκαν οι, Ιερόθεος Χριστοδούλου Ρόπας, Νίκος Νικολάου και Αρα Χαρουτουριάν, το οποίο θα συνεδριάσει την Δευτέρα, 26 Οκτωβρίου.\nΟι τρείς κατηγορούμενοι αντιμετωπίζουν κατηγορίες για φόνο εκ προμελέτης και συνωμοσία προς διάπραξη κακουργήματος.\nΥστερα από αίτημα της κατηγορούσας αρχής, το δικαστήριο διέταξε την προφυλάκιση τους, μέχρι την δίκη τους.\nΚαταγγελίες για παρέμβαση στο έργο της Αστυνομίας από τον υπουργό Εσωτερικων Ντίνο Μιχαηλίδη, για απελευθέρωση ξένης καλλιτέχνιδας, διατύπωσε ο βουλευτής Κίκης Γιάγκου στην AT HOC επιτροπή της Βουλής για την εγκληματικότητα.\nΟ βουλευτής του ΑΚΕΛ σημείωσε ότι η ξένη καλλιτέχνιδα συνελήφθη στο αεροδρόμιο της Λάρνακας για παράνομη παράταση της παραμονής της στην Κύπρο.\nΟ Λειτουργός Μεταναστεύσεως Χριστόδουλος Νικολαϊδης δήλωσε ότι θα διερευνήσει το θέμα.\nΣτην ίδια επιτροπή, ο Κίκης Γιάγκου κατήγγειλε και περιπτώσεις όπου καλλιτέχνιδες παίζονταν σε καζαντί.\nΟ Νίκος Νικολαϊδης αναφέρθηκε σε τέσσερις περιπτώσεις εικονικών γάμων όπου οι γαμπροί πατρεύτηκαν φίλες, φίλων τους για το ποσό των 500 μέχρι και δύο χιλιάδων λιρών.\nΤέλος, ο Λειτουργός Μεταναστεύσεως δήλωσε ότι η υπηρεσία του, δεν φέρει καμία ευθύνη για τα μασατζίδικα τα οποία ούτως ή άλλως είναι παράνομα.\nΤην άνιση μάχη για τη ζωή, έχασε το πρωί στις έντεκα και τριάντα, η Αμαλία Γκινάκη, το τραγικότερο θύμα του μακελειού της οδού Νιόβης στην Αθήνας, στις 23 Σεπτεμβρίου, όταν η Ελληνική Αστυνομία, κατάφερε να συλλάβει τον Ρουμάνο κακοποιό Σορίν Ματέϊ.\nΗ άτυχη κοπέλα, νοσηλευόταν εδώ και 15 ημέρες στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του Ερυθρού Σταυρού, όπου οι ιατροί κατέβαλλαν καθημερινά υπεράνθρωπες προσπάθειες για να την κρατήσουν στη ζωή.\nΗ υγεία της Αμαλίας, παρουσίασε χθες το απόγευμα επιδείνωση, καθώς υπέστη διάχυτη αιμορραγία, η οποία δεν μπορούσε να αντιμετωπιστεί πλέον χειρουργικά.\nΚάναμε τα αδύνατα δυνατά, δήλωσε ο διευθυντής της Εντατικής Μονάδας του Νοσοκομείου, αλλά πρόσθεσε, η χειροβομβίδα μας νίκησε.\nΣτην Ιταλία, καταφηφίσθηκε η κυβέρνηση του πρωθυπουργού Ρομάνο Πρόντι.\nΚατά την μεσημβρινή κρίσιμη ψηφοφορία του, το ιταλικό κοινοβούλιο, αρνήθηκε να δώσει ψήφο εμπιστοσύνης προς τον Ιταλό πρωθυπουργό, με διαφορά μόνο μίας ψήφου.\nΟ Ρομάνο Πρόντι είχε πάρει εξουσιοδότηση από το υπουργικό συμβούλιο, να προσφύγει στο κοινοβούλιο για να ζητήσει ψήφο εμπιστοσύνης, ύστερα από την δύσκολη θέση στην οποία βρέθηκε, όταν το Κόμμα της Κομμουνιστικής Επαγρύπνησης απέρριψε το σχέδιο του προϋπολογισμού για το 1999, προκαλώντας ρήγμα στον κυβερνητικό συνασπισμό.\nΤο κόμμα του Πρόντι κατέχει τις 290 από τις 630 έδρες του κοινοβουλίου και χρειαζόταν την υποστήριξη άλλων 26 για να εξασφαλίσει την πλειοψηφία και να παραμείνει στην εξουσία.\nΤελικά υπέρ του σχεδίου του Ρομάνο Πρόντι ψήφισαν 312 και εναντίον 313, αποτέλεσμα που σημαίνει την πτώση της ιταλικής κυβέρνησης.\nΤην συνέχιση των προσπαθειών για επίτευξη ειρηνικής λύσης στο Κοσσυφοπέδιο, αποφάσισε η Εξαεθνής Ομάδα Επαφής για την Γιουγκοσλαβία, κατά την χθεσινοβραδυνή της σύνοδο στο Λονδίνο.\nΠαρά τις έντονες επιφυλάξεις της Ρωσίας και τις ανησυχίες της Ιταλίας και της Γερμανίας, οι Ηνωμένες Πολιτείες και η Βρετανία, διατήρησαν τις ελπίδες τους ότι τελικά θα οδηγηθούν στην απόφαση ανάληψης στρατιωτικής δράσης.\nΗ τελική απόφαση της Ομάδας Επαφής ήταν η αποστολή του Αμερικανού μεσολαβητή Ρίτσαρντ Χόλμπρουκ στο Βελιγράδι, για ένα νέο γύρο συνομιλιών, κατά τις οποίες θα επιδιώξει την "στρίμωξη" του Σλόμποταν Μιλόσεβιτς, με έξι προτάσεις.\nΟι προτάσεις-όροι περιλαμβάνουν τον τερματισμό της βίας, την αποχώρηση των στρατιωτικών δυνάμεων από το Κοσσυφοπέδιο, ελεύθερη διακίνηση για ανθρωπιστικές υπηρεσίες, πλήρη συμμόρφωση προς το διεθνές δικαστήριο εγκλημάτων πολέμου, την επιστροφή των προσφύγων και την έναρξη διαπραγματεύσεων με την αλβανική πλευρά.\nΑπόψε ο καιρός θα είναι αίθριος. Οι άνεμοι θα είναι βορειοδυτικοί έως βορειοανατολικοί ασθενείς 3 μποφόρ και τοπικά στα ανατολικά παράλια μέχρι μέτριοι 4 μποφόρ.\nΗ θάλασσα θα είναι λίγο ταραγμένη και στα ανατολικά παράλια μέχρι ταραγμένη.\nΗ θερμοκρασία θα πέσει στους 17 βαθμούς στο εσωτερικό και τα νότια παράλια και στους 15 στα δυτικά παράλια.\nΑύριο ο καιρός θα παραμείνει αίθριος, ξηρός και σχετικά θερμός. Οι άνεμοι θα είναι ανατολικοί εως βορειοανατολικοί στα δυτικά ασθενείς μέχρι μέτριοι 3 εως 4 μποφόρ και στα ανατολικά μέτριοι μέχρι δυνατοί 4 εως 5 μποφόρ.\nΗ θάλασσα στα δυτικά θα είναι λίγο ταραγμένη και στα ανατολικά ταραγμένη. Η θερμοκρασία θα ανέλθει στους 32 βαθμούς στο εσωτερικό, στους 31 στα νότια παράλια και στους 29 στα δυτικά παράλια.\nΣήμερα η πιο ψηλή θερμοκρασία ήταν στην Λευκωσία 31 βαθμοί και η πιο χαμηλή 18, στην Αμμόχωστο και την Λάρνακα 32 με 19, στην Λεμεσό 32 με 21, στην Κερύνεια και την Πάφο 29 με 16 και στον Πρόδρομο 20 με 14.\nlogosg2html v2.01 run on Saturday, 10 October 1998 - 15:27:10 UTC


Ο Semalt Expert εξηγεί πώς να εξαγάγετε αριθμούς τηλεφώνου από ιστότοπους χρησιμοποιώντας το Octoparse\nΤα ακριβή δεδομένα είναι ένα ουσιαστικό εργαλείο για το διαδικτυακό μάρκετινγκ. Με καθαρά και συνεπή δεδομένα, μπορείτε να λαμβάνετε γρήγορα ευέλικτες επιχειρηματικές αποφάσεις και να παρακολουθείτε την απόδοση των κορυφαίων ανταγωνιστών σας. Εδώ έρχεται η εξαγωγή δεδομένων ιστού. Για να επιβιώσετε από τον σκληρό ανταγωνισμό στην αγορά, πρέπει να αυξήσετε την αφοσίωση με τους πιθανούς επισκέπτες σας.\nΓιατί το Octoparse;\nΟι webmaster χρησιμοποιούν δεδομένα για σκοπούς έρευνας και ανάλυσης αγοράς. Στο Διαδίκτυο και στο διαδικτυακό μάρκετινγκ, ο τρόπος με τον οποίο συνδέεστε με τους πελάτες σας σημαίνει πολλά. Τα εργαλεία απόξεσης Ιστού σάς επιτρέπουν να αποκόψετε αυτόματα αριθμούς τηλεφώνου από δυναμικούς και στατικούς ιστότοπους. Σήμερα, εταιρείες και οργανισμοί έχουν μετατοπίσει τις διαφημιστικές τους τεχνικές σε ψηφιακό, ανοίγοντας το δρόμο για νέες ιδέες και στρατηγικές μάρκετινγκ.\nΤο Octoparse σάς επιτρέπει να διαγράφετε αριθμούς τηλεφώνου, διευθύνσεις email και αριθμούς φαξ από ιστοσελίδες και να εξάγετε τα ανακτημένα δεδομένα στο Microsoft Excel ή CouchDB. Ορισμένες από τις ιστοσελίδες όπως το Yelp εμφανίζει δομημένα δεδομένα στους πιθανούς επισκέπτες τους, καθιστώντας εύκολη την εξαγωγή πληροφοριών από τέτοιους ιστότοπους. Ωστόσο, θα χρειαστείτε εργαλεία απόξεσης ιστού με προσυσκευασμένες λειτουργίες για την ανάκτηση αριθμών τηλεφώνου και διευθύνσεων email τόσο από ημι-δομημένες όσο και από μη δομημένες ιστοσελίδες.\nΧρησιμοποιώντας XPath και Regular Expressions για να αποκόψετε ιστοσελίδες\nΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε προηγμένες δυνατότητες, όπως κανονικές εκφράσεις και XPath για εξαγωγή πληροφοριών τόσο από ιστοσελίδες όσο και από ημιδομημένες ιστοσελίδες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι προσυσκευασμένες προηγμένες λειτουργίες χρησιμοποιούνται για την απόσυρση πληροφοριών που βρίσκονται στο HTML της ιστοσελίδας προορισμού. Ευτυχώς, δεν απαιτείται καμία γνώση προγραμματισμού ή κωδικοποίησης για την εξαγωγή πληροφοριών από τον Ιστό.\nΤο Octoparse προσφέρει στους εμπόρους και τους webmaster να δημιουργήσουν μια προσαρμοσμένη βάση δεδομένων όπου μπορούν να εξάγουν αποκομμένες διευθύνσεις email και αριθμούς τηλεφώνου. Εδώ είναι ένας απόλυτος οδηγός για τον τρόπο εξαγωγής λεπτομερειών αριθμού τηλεφώνου από τον Ιστό.\nΑνοίξτε τον ιστότοπο-στόχο σας και βρείτε τις εισηγμένες εταιρείες. Αντιγράψτε-επικολλήστε τη δημιουργημένη διεύθυνση URL στο πρόχειρο σας.\nΧρησιμοποιήστε τη λειτουργία για προχωρημένους και σύρετε το "Open Page" στον σχεδιαστή ροής εργασίας.\nΚάντε κλικ στο "Go" που βρίσκεται στην επάνω δεξιά γωνία του ενσωματωμένου προγράμματος περιήγησής σας.\nΔημιουργήστε μια ενέργεια σελιδοποίησης κάνοντας κλικ στο κουμπί "Επόμενο" που βρίσκεται στο κάτω μέρος της ιστοσελίδας σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποκόψετε αριθμούς τηλεφώνου από πολλές ιστοσελίδες.\nΚάντε κλικ στο "Loop click Next Page" για να δημιουργήσετε μια αποτελεσματική ενέργεια σελιδοποίησης.\nΕπιλέξτε "Εξαγωγή κειμένου" για να εξαγάγετε κείμενο και αριθμούς τηλεφώνου από τις επιλεγμένες ιστοσελίδες.\nΕλέγξτε τη σειρά κάθε ενέργειας απόξεσης ιστού για εξαγωγή όλων των αριθμών τηλεφώνου από μια σελίδα κάνοντας κλικ στο "Εξαγωγή δεδομένων" και, στη συνέχεια, στο κουμπί "Επόμενο" για να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα εξαγωγής δεδομένων.\nΚάντε κλικ στην επιλογή "Τοπική εξαγωγή" για να αποκόψετε αριθμούς τηλεφώνου, διευθύνσεις email και αριθμούς φαξ από μια ιστοσελίδα. Όλοι οι εξαγόμενοι αριθμοί τηλεφώνου θα εμφανιστούν στην οθόνη σας. Μπορείτε να αποφασίσετε τις ανακτημένες πληροφορίες ως τοπικό αρχείο ή να εξαγάγετε τα δεδομένα στο Microsoft Excel.\nΣε ό, τι αφορά την απόσυρση ιστού, μπορείτε είτε να αποφασίσετε να εξαγάγετε μόνοι σας χρήσιμες πληροφορίες από τους ιστότοπους ή να πληρώσετε για υπηρεσίες εξαγωγής. Μεταφέρετε την εμπειρία εξαγωγής δεδομένων ιστού στο επόμενο επίπεδο χρησιμοποιώντας το Octoparse.


Μωράκι Γεννήθηκε Με «Μόνιμο Χαμόγελο» Λόγω Σπάνιας Πάθησης! - Fanpage\nΗ μικρή Ayla Summer Mucha δεν είναι σαν τα άλλα μωράκια αφού… δεν σταματά να χαμογελά! Το κοριτσάκι γεννήθηκε τον Δεκέμβριο του 2021 με μία σπάνια πάθηση (bilateral macrostomia) που την κάνει να φαίνεται σαν να έχει ένα μόνιμο χαμόγελο στο πρόσωπό της.\nΗ πάθηση της μικρούλας είναι τόσο σπάνια που έχει παρατηρηθεί μόνο σε 14 ανθρώπους παγκοσμίως, ενώ η Ayla έχει κερδίσει το ενδιαφέρον και τη συμπάθεια εκατομμυρίων ανθρώπων στο διαδίκτυο.\nΟι γονείς της, η 21χρονη Cristina Vercher και ο 20χρονος Blaize Mucha, συζητούν ήδη με τους γιατρούς για μια χειρουργική επέμβαση που θα βοηθήσει την κορούλα τους να μην αντιμετωπίζει πρακτικές δυσκολίες στο μέλλον.\n«Το μόνο που αναρωτιόμουν ήταν αν έκανα κάποιο λάθος, παρόλο που ήμουν ιδιαίτερα σχολαστική και προσεκτική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου», ανέφερε η μητέρα. «Ωστόσο, οι γιατροί μας καθησυχάζουν πως δεν είναι δικό μας λάθος, δεν ήταν στο χέρι μας».\nΗ μητέρα και ο πατέρας της Ayla είναι αποφασισμένοι να κάνουν ό,τι χρειαστεί και να ακολουθήσουν κατά γράμμα τις οδηγίες των γιατρών προκειμένου να θεραπευτεί η πάθηση της μικρής τους, η οποία δυσκολεύεται ήδη με τον θηλασμό.\n«Δεν έχουμε λάβει ακόμη τις ακριβείς προδιαγραφές της χειρουργικής επέμβασης, αλλά γνωρίζουμε ότι πρόκειται για μια διαδικασία που δεν θα αφήσει σημάδια στην κόρη μας. Παράλληλα, γνωρίζουμε πως, μέχρι να αναρρώσει το μωρό μας από το χειρουργείο, θα είναι δύσκολα», είπε η Cristina.\nΠαρόλα αυτά, τα μηνύματα συμπαράστασης που έχουν λάβει από τον κόσμο, τους έχουν εμψυχώσει. «Χαίρομαι που ανέβασα το βίντεο της μικρής μας στο διαδίκτυο. Τα θετικά σχόλια που λαμβάνουμε μας δίνουν δύναμη για τη συνέχεια», πρόσθεσαν οι γονείς της μικρής Ayla.\nΓυρνάμε τον Χρόνο Πίσω – Ένα Φιλμ που Ξυπνά Μνήμες Από Το 1970 Στην Πόλη του Ρεθύμνου


Αττική οδός: Περιπολικό ήταν τελικά το όχημα που πήρε φωτιά στο Κορωπί! | Viral365\nΑττική οδός: Περιπολικό ήταν τελικά το όχημα που πήρε φωτιά στο Κορωπί!\nΠεριπολικό ήταν τελικά το όχημα που έπιασε φωτιά σήμερα το πρωί στην Αττική Οδό, περίπου ένα χλμ από τα διόδια Κορωπίου.Όπως είχε γίνει γνωστό νωρίτερα, η φωτιά εκδηλώθηκε στις 9:50 το πρωί στην αριστ…\nΠεριπολικό ήταν τελικά το όχημα που έπιασε φωτιά σήμερα το πρωί στην Αττική Οδό, περίπου ένα χλμ από τα διόδια Κορωπίου.\nΌπως είχε γίνει γνωστό νωρίτερα, η φωτιά εκδηλώθηκε στις 9:50 το πρωί στην αριστερή λωρίδα, στο ρεύμα προς Ελευσίνα. Επειδή σημειώνονταν εκρήξεις λόγω της διαρροής καυσίμου, η Τροχαία έκλεισε για δέκα λεπτά τα διόδια Κορωπίου, με αποτέλεσμα να προκληθεί μια μικρή ταλαιπωρία για τους οδηγούς.\nΣτο σημείο έσπευσαν άμεσα δύο οχήματα με έξι πυροσβέστες, και έσβησαν τη φωτιά. Το περιπολικό, το οποίο καταστράφηκε ολοσχερώς, άνηκε στο Τμήματος Αλλοδαπών Λαυρίου.\nΕυτυχώς, ο αστυνομικός που ήταν μόνος στο όχημα κατάλαβε πως έβγαιναν καπνοί από τη μηχανή και είχε την ψυχραιμία να σταματήσει στη λωρίδα έκτακτης ανάγκης και να βγει από το όχημα.\nΣυναγερμός σήμανε στη Πυροσβεστική στην Μακρακώμη λίγο πριν το μεσημέρι του Σαββάτου για πυρκαγιά σε παλιά μονοκατοικία στο Κλωνί Σπερχειάδας.\nΠληροφορίες ανέφεραν και για εγκλωβισμένο άτομο μέσα στο σπίτι το οποίο καιγόταν και ήταν δύσκολο να προσεγγιστεί από τους γείτονες.\nΜέσα στο σπίτι και στο καθιστικό, βρισκόταν η 84χρονη ιδιοκτήτρια που βρήκε φρικτό θάνατο.\nΣτο σημείο έφτασαν εφτά πυροσβεστικά οχήματα, που για αρκετή ώρα προσπάθησαν να δαμάσουν τις φλόγες που κατέστρεψαν ολοσχερώς το σπίτι.\nΣτη μάχη της κατάσβεσης ρίχτηκαν και οι αστυνομικοί του ΑΤ Σπερχειάδας. Μέχρι και τις 12:15’ οι Πυροσβέστες δεν είχαν κατορθώσει να μπουν εντός του σπιτιού, καθώς γίνονταν εκρήξεις από τις συσκευές που υπήρχαν μέσα, ενώ έπεφταν και κομμάτια της σκεπής.\nΤα αίτια που ξεκίνησε η φονική πυρκαγιά δεν έχουν γίνει γνωστά, πιθανολογείται όμως ότι υπήρξε κάποιο βραχυκύκλωμα.\nΗ ηλικιωμένη πιθανότατα αιφνιδιάστηκε και ίσως να έχασε τις αισθήσεις της από τις αναθυμιάσεις με αποτέλεσμα να μην προλάβει να βγει.\nΠυρκαγιά ξέσπασε στις 9:48 σε αυτοκίνητο στην Αττική Οδό λίγο μετά τα διόδια του Κορωπίου, στο ρεύμα προς Ελευσίνα.\nΣτο σημείο έσπευσαν άμεσα δύο οχήματα με έξι πυροσβέστες, και έσβησαν τη φωτιά.


Χτένι - Βικιπαίδεια\nΤάξη: Οστρεοειδή (Ostreoida)\nΥπεροικογένεια: Κτενοειδή (Pectinoidea)\nΟικογένεια: Κτενίδες (Pectinidae)\nΠάνω από 30 γένη, περίπου 350 είδη\nΤο χτένι (Pecten) είναι θαλάσσιος οργανισμός που υπάγεται στα Δίθυρα Μαλάκια. Ανήκει στην οικογένεια των Κτενιδών. Απαντάται σε όλους τους ωκεανούς του κόσμου και το κρέας του τρώγεται. Μερικά χτένια είναι πολύτιμα για τα λαμπρά χρώματα των κελυφών τους. Μπορούν να κολυμπούν και μάλιστα σε μεγάλες αποστασεις, όπως και να ανοιγοκλείνουν το όστρακό τους. Η τροφή τους περιλαμβάνει θαλάσσιους οργανισμούς. Αναπαράγονται με εξωτερική γονιμοποίηση. Πρόσφατα, απαγορεύτηκε στην Ελλάδα η εμπορία οστράκων του «χτενιού του Αγίου Ιακώβου», μεγέθους μέχρι 10 εκατοστών.\n3 Ως εδώδιμα\n4 Ως σύμβολο\nΤο όστρακο του χτενιού έχει σχήμα βεντάλιας και η διάμετρός του είναι 12 εκατοστά. Στο εσωτερικό του βρίσκεται το σώμα του ζώου, το οποίο καλύπτεται από μανδύα, στις άκρες του οποίου υπάρχουν κεραίες. Εκεί βρίσκονται τα αισθητήρια όργανα (για την αφή και την όσφρηση).\nΤο μυικό σύστημα του ζώου είναι πιο ανεπτυγμένο από αυτό του στρειδιού, με το οποίο παρουσιάζει ομοιότητες. Το σχήμα του κελύφους τους τείνει να είναι ομαλό και φέρνει στη μνήμη τον αρχέγονο τύπο ενός θαλάσσιου κοχυλιού. Για το λόγο αυτό χρησιμοποιείται για διακόσμηση.\nΤα περισσότερα χτένια ζουν ελεύθερα, ωστόσο άλλα έχουν τη βύσσο, που τους επιτρέπει να προσκολλώνται σε βράχους ή άλλα στερεά αντικείμενα του βυθού.\nΌντας ερμαφρόδιτα ζώα, τα χτένια μπορούν να αλλάζουν φύλα. Και τα δύο φύλα παράγουν αυγά, των οποίων το χρώμα εξαρτάται από το φύλο του γονέα. Τα κόκκινα αυγά είναι από θηλυκά και τα λευκά από αρσενικά. Τα σπερματοζωάρια και τα ωάρια απελευθερώνονται μέσα στο νερό στη διάρκεια της αναπαραγωγικής περιόδου και τα γονιμοποιημένα ωάρια βυθίζονται στον πυθμένα. Έπειτα από αρκετές εβδομάδες, το νεαρό χτένι βγαίνει από το αυγό του και οι προνύμφες επιπλέουν μέχρι να εγκατασταθούν ξανά στο βυθό, ώσπου να μεγαλώσουν. Γίνονται σεξουαλικά ενεργά έπειτα από πολλά χρόνια. Τα χτένια μπορούν να ζήσουν μέχρι και 18 χρόνια. Η ηλικία τους φαίνεται από τους ομόκεντρους δακτυλίους που έχουν τα κελύφη τους.\nΩς εδώδιμα[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]\nΣτις ανατολικές ακτές των ΗΠΑ, ο πληθυσμός των χτενιών μειώθηκε ραγδαία, εξαιτίας της υπεραλίευσης των καρχαριών. Μέχρι πρόσφατα, οι πιο πολλοί καρχαρίες τρέφονταν με σαλάχια, τα οποία είναι ο κύριος εχθρός των χτενιών. Ως αποτέλεσμα, η μείωση των καρχαριών έφερε την αύξηση του πληθυσμού των σαλαχιών, τα οποία ήταν ελεύθερα να τρέφονται με χτένια, στο βαθμό της μεγάλης μείωσης του πληθυσμού των μαλακίων.\nΤο 2005 από την παγκόσμια αλίευση χτενιών, το 80% γινόταν στην Κίνα , σύμφωνα με έρευνα του FAO. Στην Ευρώπη, η Ρωσία είναι κύριος αλιέας.\nΗ Αναδυόμενη Αφροδίτη σε κοχύλι, από το Μουσείο του Λούβρου\nΤο κέλυφος του χτενιού αποτελεί παραδοσιακό έμβλημα του Ιακώβου, γιου του Ζεβεδαίου, ενός από τους μαθητές του Ιησού. Η σχέση του αγίου Ιακώβου με τα χτένια πιθανότατα οφείλεται στο θρύλο ότι ο Απόστολος κάποτε είχε σώσει έναν ιππότη, ο οποίος ήταν καλυμμένος με χτένια. Σύμφωνα με άλλη εκδοχή του θρύλου, κατά τη μεταφορά των λειψάνων του αγίου Ιακώβου από την Ισπανία στην Ιερουσαλήμ, το άλογο ενός ιππότη έπεσε μέσα στο νερό και βγήκε καλυμμένο με κοχύλια.\nΕπίσης, το χτένι αποτυπώνεται και σε έργα τέχνης ως σύμβολο γονιμότητας. Ενδεικτικό είναι το έργο της «Αναδυόμενης Αφροδίτης» που εκτίθεται σήμερα στο Μουσείο του Λούβρου.\nΤο χτένι είναι, επίσης, το εμπορικό σήμα της εταιρείας πετρελαιοειδών "Shell".\nΕίδη χτενιών απαντώνται απολιθωμένα.\n↑ Νέα Εγκυκλοπαιδεία, Εκδ. Μαλλιάρης- Παιδεία, 2006, τ. 27, σελ. 300.\n↑ China catches 1m tonnes of scallops and pectens in 2005\nBiology Photo of the Month: Scallop eyes (Όπως έχει αρχειοθετηθεί στις 1 Ιανουαρίου 2006)\nClassification of Pectinoidea (Propeamussiidae and Pectinidae) – Συστηματική ταξινόμηση.\n"Too Few Jaws: Shark declines let rays overgraze scallops", Science News, 31 Μαρτίου, 2007\nΣτο λήμμα αυτό έχει ενσωματωθεί κείμενο από το λήμμα Scallop της Αγγλικής Βικιπαίδειας, η οποία διανέμεται υπό την GNU FDL και την CC-BY-SA 3.0. (ιστορικό/συντάκτες).\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=Χτένι&oldid=9446975"\nΤελευταία τροποποίηση 19:29, 26 Απριλίου 2022.


MotoGP: Karel Abraham για Zarco: Ας φέρει 5 εκατομμύρια να μιλήσουμε… | MOTOMAG\nΟ Zarco μιλάει με την Avintia Ducati για να πάρει την θέση του Karel Abraham, ο οποίος έχει συμβόλαιο μέχρι και το 2020, όπως όλοι οι αναβάτες άλλωστε. Προφανώς και ο Abraham δεν είναι καθόλου ευχαριστημένος με τις ξεκάθαρες, ανοικτές συζητήσεις που κάνει η ομάδα του με τον Zarco. Δεν υπάρχει καμία μυστικότητα, δεν κρύβεται κανείς και όλος ο κόσμος γνωρίζει πως ο Zarco μιλάει με την Avintia.\nΓια αυτό και η Ducati αποφάσισε να αναθεωρήσει την συνεργασία της με την Avintia και να της αλλάξει το πλαίσιο, ουσιαστικά λειτουργώντας με τα προνόμια μιας δορυφορικής ομάδας. Αυτό δεν λύνει βέβαια το πρόβλημα του Zarco, ή μάλλον λύνει το ένα από τα δύο.\nΤο άλλο, που επίσης εξέφρασε ανοικτά, είναι πως η Avintia δεν είναι μία σοβαρή ομάδα. Όλες οι απόψεις ανοικτές λοιπόν στο τραπέζι και τώρα έρχεται και η σειρά του Abraham ο οποίος ξεκαθαρίζει πως δεν είναι ευχαριστημένος με τον Zarco, πόσο μάλιστα με την ομάδα του.\nΜιλώντας σε δημοσιογράφους, ο Karel Abraham, ξεκαθάρισε πως η Avintia είναι μία ομάδα που δεν παίρνει αναβάτες, αν αυτοί δεν καλύπτουν τα έξοδά τους. Αυτό δεν είναι άγνωστο, δεν είναι όμως και κάτι που λέγεται ανοιχτά, όπως για παράδειγμα στο Dakar και σε τόσα άλλα μοτοσυκλετιστικά αθλήματα που ορισμένοι αναβάτες πρακτικά χρηματοδοτούν την συμμετοχή τους. Αυτό είναι και το καθεστώς λειτουργίας της Avintia, αυτό συζήτησαν με την Ducati για να αλλάξει.\nΟ Karel Abraham έχει τις πλάτες του πατέρα του, του ιδιοκτήτη δηλαδή της πίστας του Brno και έχει απαντήσει πολλές φορές στο παρελθόν στην ερώτηση – κατηγορία, πως εξαγοράζει την συμμετοχή του στα MotoGP. Δεν το κρύβει καθόλου, και μάλιστα αυτό ακριβώς επανέλαβε και στους δημοσιογράφους που τον ρώτησαν για το επικείμενο συμβόλαιο του Zarco με την Avintia. Ο ίδιος και ο Tito καλύπτουν τα έξοδά τους «και δεν ξέρω αν ο Johann μπορεί να κάνει κάτι τέτοιο. Δεν ξέρω επίσης αν υπάρχουν χορηγοί που μπορούν να τον καλύψουν, αλλά αν καταφέρει να βρει 5 εκατομμύρια Ευρώ, τότε φυσικά μπορεί να έρθει στην Avintia».\nO Karel είπε επίσης πως το εν ενεργεία συμβόλαιο με την Avintia θα πρέπει να αλλάξει και να επαναπροσδιοριστεί, όπως επίσης δεν γίνεται να προχωρήσει καμία συζήτηση με τον Zarco αν δεν σπάσει οριστικά το δικό του συμβόλαιο.\n«Είμαστε έτοιμοι να συζητήσουμε με τον ιδιοκτήτη της ομάδας το συμβόλαιό μου, και να προχωρήσουμε σε ορισμένες προσαρμογές. Εγώ δεν θέλω να φύγω από τους αγώνες. Αγαπάω αυτό που κάνω και το πιθανότερο είναι να μην αλλάξει το καθεστώς της συνεργασίας μου. Θα ξέρουμε τις επόμενες ώρες. Όταν χτυπάς την πόρτα του HRC ναι είναι άσχημο να προσγειωθείς στην Avintia, δεν είναι το ίδιο, αλλά και αν φύγεις από τα MotoGP δύσκολα ξανά μπαίνεις. ( Ο Karel βέβαια το έχει κάνει αυτό, επέστρεψε στα MotoGP το 2017 έχοντας λείψει στο WSBK για δύο χρόνια)».\n"Υπό αυτό το πνεύμα, μπορώ να καταλάβω τον Zarco και ξέρω πως η Dorna τον θέλει, χωρίς να ξέρω αν ισχύουν αυτά που λένε – πως του έχουν υποσχεθεί θέση δηλαδή. Προς το παρόν εγώ μιλάω με την ομάδα μου, είναι εσωτερικό μας θέμα και ο Zarco είναι εκτός από αυτή την κουβέντα. Θα δούμε τι θα γίνει μεταξύ μας"\nο πατέρας Abraham...


Κι από αυτό που άργησες να ξεμακρυνεις ,θυμήσου τα λόγια μου που διαλύονται στους ανέμους, κάθε φορά που τριγυρίζω στο μυαλό σου θα ναι γιορτή.\nΜη λυπάσαι και μην κλείνεις τα μάτια, ήμουν εκεί στις λακκούβες που κάνει ο λαιμός σου και έπινα τα δάκρυα σου καθώς έσκυβες το κεφάλι αποκοσμα.\nΤα χρυσά μαλλιά και τα κέρινα χείλη, το ηλιοβασίλεμα ήταν ψέμα και ο πλανήτης δεν μοιάζει αληθινός, όμως πατήσαμε το πόδι μας και σφιξαμε τα χέρια, ο παλμός σου χτυπάει ακόμη στις ανάσες μου που φτιάχτηκαν όλες για εσένα.\nΜακριά και κοντά θα σε ψάχνω, μακριά και δίπλα μου θα περνάς κάθε φορά που διασχίζω λευκούς διαδρόμους, εναστρους ουρανούς και ηλιοτροπια.\nΚάθε φορά που ξεμακραινεις είσαι εδώ και κάθε φορά που είσαι εδώ, ξεμακραινεις..


Είναι η πίεση όντως κάτι κακό, ή πάλι μας ξεγέλασαν; - NeuroSelfMastery\nΕίναι η πίεση όντως κάτι κακό, ή πάλι μας ξεγέλασαν;\n1 Σχόλιο / Most Popular, Αυτοκυριαρχία / Από Teo Kark\nΜέσος χρόνος ανάγνωσης: ~5 λεπτά.\nΠολλοί με ρωτούν γιατί το κάνω πολλές φορές αυτό στον εαυτό μου. Γιατί μου αρέσει να τον πιέζω. Γιατί επιδιώκω ακόμη περισσότερη πίεση;\nΜοιάζει παράλογο και αυτοκαταστροφικό, έτσι; Ίσως να λέγαμε ότι σαμποτάρω τον εαυτό μου;\nΚαι όμως, το κάνω, γιατί πιστεύω βαθύτατα στο ότι “η πίεση δημιουργεί τα Διαμάντια“.\nΗ πίεση είναι ΚΑΛΟ πράγμα. Ναι, σωστά διάβασες.\nΠιστεύω ότι η πίεση και το στρες, είναι κάτι το πολύ θετικό, για εκείνον όμως που ξέρει πώς να τη διοχετεύσει και πώς να τη διαχειριστεί.\nΖούμε σε έναν κόσμο που θεωρεί την πίεση σαν κάτι το διαβολικό, σαν κάτι το οποίο θα πρέπει να αποφεύγουμε πάση θυσία, και όσοι το έχουν, θα πρέπει να το αποβάλλουν πλήρως. Θεωρούμε πως η πίεση είναι η πηγή του κακού, τόσων ασθενειών, σωματικών και ψυχικών, τόσης μιζέριας, κατάθλιψης και προβλημάτων του κόσμου.\nΌμως ο κόσμος δεν έχει καταλάβει ότι η πίεση δεν είναι η αιτία. Η πίεση πάντα υπήρχε και πάντα θα υπάρχει στις ζωές όλων μας και κάθε όντος σε αυτόν τον πλανήτη, ζωντανού ή μη.\nΌμως κάτω από αυτές τις καταστάσεις τεραστίων πιέσεων είναι πάντα που στη συνέχεια ξεπηδούν οι καλύτερες σχέσεις και φιλίες ζωής, οι μεγαλύτερες αλλαγές πορείας και οι μεγαλύτερες πηγές προσφοράς στην ανθρωπότητα.\nΓιατί στον αντίποδα, κάποιος που δεν έχει καθόλου πίεση να κάνει το οτιδήποτε, μπορεί να θεωρούμε ότι είναι καλύτερο, αλλά κατά βάση, δεν κάνει ποτέ τίποτα. Τα παίρνει όλα στο χαλαρό, και εν τέλει δεν κινητοποιείται, αφήνοντας μια τεράστια δύναμη να φύγει μέσα από τα χέρια του, άθελά του.\nΟ κόσμος δε βλέπει ότι η πίεση έχει μία πολύ θετική όψη: αυτή της εργατικότητας, της αποτελεσματικότητας, της κινητοποίησης να αλλάξουμε πράγματα και καταστάσεις και να μετακινήσουμε βουνά.\nΌλοι οι πολιτισμοί, και όλοι οι άνθρωποι, για να εξελιχθούν σε κάτι ανώτερο, πρέπει και έπρεπε να περάσουν πρώτα από πολύ πιεστικές καταστάσεις που κόντεψαν να τους αφανίσουν.\nΚανείς δεν φτιάχνει τη ζωή του απ’τη μία μέρα στην άλλη, όπως τη θέλει, χωρίς να υπάρχει κάποιο ερέθισμα που να τον κινητοποιήσει. Και συνήθως αυτό το ερέθισμα είναι ο πόνος και η πίεση.\nΑν δεν είναι η πίεση το πρόβλημα, τότε ποιο είναι;\nΤο πρόβλημα, το “σαμποτάζ” εδώ, έγκειται στο ότι δεν αφήνουμε χρόνο για ξεκούραση και χαλάρωση μεταξύ των διαστημάτων της πίεσης!\nΟ κόσμος δεν έχει μάθει να χαλαρώνει και να ξεκουράζεται.\nΚαι όταν ο κόσμος λέει πως ξεκουράζεται, οι περισσότεροι εννοούν πως κάνουν κάτι για να ξεχάσουν τα προβλήματά τους.\nΌχι μόνο δεν κάνουν πράγματα που τους ξεκουράζουν, αλλά αντιθέτως τους βάζουν παραπάνω πίεση. Πώς ξεκουράζεσαι βλέποντας ειδήσεις στην τηλεόραση;;!\nΠες ότι γυμνάζεις έναν μυ, τον δικέφαλο. Αυτός, όσο τον εξασκείς, αδειάζουν οι αποθήκες ενέργειάς του, και καταστρέφεται σιγά σιγά.\nΕίναι μετά από την άσκηση, στην περίοδο της ανάπαυσης που αναδιοργανώνεται, ξαναγεμίζει ενέργεια, και αυξάνει σε δύναμη και αντοχή.\nΟ περισσότερος κόσμος όμως, για να ξεκουραστεί, αισθάνεται πως “πρέπει να κάνει κάτι”, γιατί αλλιώς, απλά χάνει τον χρόνο του, δεν είναι παραγωγικός!\nΥπάρχουν δύο λεξούλες που μπορούν να περιγράψουν τι συμβαίνει. Η ελληνική γλώσσα είναι τόσο ωραία. Διασκέδαση και Αναψυχή. Πολλοί τις έχουν με την ίδια σημασία στο μυαλό τους. Δες όμως τη διαφορά τους άμα τις αναλύσεις:\nΔια-σκέδαση και Ανα-ψυχή.\nΗ διασκέδαση είναι αυτή που θα σκεδάσει – θα διαχύσει – θα πετάξει προς όλες τις κατευθύνσεις την προσοχή σου, και όση ενέργεια σου έμεινε. Είναι αυτό που θα σε κάνει απλά να ξεχαστείς.\nΗ αναψυχή είναι αυτή που θα ανα-νεώσει την ψυχή σου, που θα την ανατείνει, που θα την αναπτύξει.\nΑπό τη λέξη και μόνο μπορείς να δεις τι σε ξεκουράζει πραγματικά όταν είσαι κουρασμένος, και τι προϋποθέτει ότι έχεις ήδη περίσσεια ενέργειας. Και διασκεδάζοντας περνάς καλά, και προφανώς είναι και αυτό απαραίτητο για μια ισορροπημένη ζωή.\nΌχι όμως όταν είσαι ήδη κουρασμένος. Όχι όταν έχεις ήδη πολύ πίεση πάνω σου. Ίσα ίσα, διασκεδάζεις (εξ’ορισμού) πολύ περισσότερο όταν έχεις ήδη ενέργεια.\nΑυτά δεν είναι μια κατάσταση άσπρου – μαύρου. Για παράδειγμα δεν είναι κάθε κοινωνική μας αλληλεπίδραση, ή διασκέδαση ή αναψυχή. Κυμαίνεται σε ένα μεγάλο φάσμα.\nΥπάρχουν άνθρωποι και καταστάσεις που σου απομιζούν ενέργεια, και στη συνέχεια σε αφήνουν άδειο χωρίς να το καταλάβεις – και εσύ ακόμη να θεωρείς ότι περνάς καλά, αλλά κάτι να σου φταίει…\nΚαι υπάρχουν άνθρωποι και καταστάσεις που τείνουν να σου δίνουν περισσότερη ενέργεια, να σε γεμίζουν.\nΔεν μιλάω για “new agey stuff” τώρα, και για ενέργειες του σύμπαντος, the Force κλπ.\nΜιλάω για κάτι που είμαι σίγουρος ότι όλοι μας το’χουμε βιώσει: με κάποια άτομα όποτε συναναστρεφόμαστε να αδειάζουμε σιγά σιγά, και να κλείνει ο εγκέφαλός μας, και να μην μπορούμε να σκεφτούμε καθαρά, ή να μην μπορούμε να διατυπώσουμε ακόμα και την απλούστερη σκέψη μας.\nΚαι αντιθέτως, με κάποιους άλλους έχει τύχει να αισθανόμαστε μια κατάσταση διαύγειας, που ο εγκέφαλος αρχίζει και παίρνει πολύ πιο γρήγορες στροφές, και να μας κάνει εφικτό να διατυπώσουμε ακόμα και τις πιο δύσκολες έννοιες.\nΤο ίδιο συμβαίνει και με διάφορες δραστηριότητες, με το διάβασμα διαφόρων βιβλίων, με διαφορετικές ταινίες, σειρές, ασχολίες, χόμπι κλπ.\nΑπό τα παραπάνω, θέλω να καταλήξω στο εξής:\nΗ πίεση είναι κάτι το ΠΟΛΥ ΘΕΤΙΚΟ και θα πρέπει να την επιδιώκουν, μάλιστα, αλλά μόνο αυτοί που:\n(1) ξέρουν πώς να τη διοχετεύσουν – έχουν στόχους, όνειρα και δημιουργούν – και\n(2) ξέρουν πώς να αποτραβιούνται και να ξεκουράζονται, εναλλάσσοντας τις περιόδους ισχυρής έντασης με περιόδους βαθειάς χαλάρωσης.\nΑυτό που θέλω να σε παρακινήσω να κάνεις, είναι να εξετάσεις τον εαυτό σου.\nΝα κατανοήσεις ότι δεν έχει να κάνει με το στρες πολλές φορές που δεν αποδίδεις, αλλά με το ότι δεν έχεις επιτρέψει στον εαυτό σου να κάνει ένα διάλειμμα, ώστε να ξαναμπεί με δύναμη.\nΔιαβάζοντας βιβλία όπως το Power of Full Engagement του Tony Schwartz, κατανοείς πώς ο άνθρωπος είναι σαν μια Lamborghini: δεν μπορείς να την τρέχεις συνέχεια με 300… Κάποια στιγμή θα κλατάρει.\nΛειτουργείς καλύτερα σε κύκλους, σαν τους σπρίντερς.\nΤρέχεις, αποδίδεις, είσαι παραγωγικός και στη συνέχεια επιστρέφεις στο κουκούλι σου, δυναμώνεις, αναδιοργανώνεσαι, ανασυντάσσεις τις δυνάμεις σου. Επανάληψη. Επανάληψη.\nΑναλογίσου πότε ήταν η τελευταία φορά που ήσουν πραγματικά ξεκούραστος, και τι έκανες τότε;\nΑπό όσα έχεις ζήσει μέχρι τώρα, τι ήταν για σένα διασκέδαση, και τι αναψυχή; (Κριτήριο είναι το κατά πόσον μετά ένιωθες ακόμη περισσότερη ενέργεια ή όχι.)\nΠοιοι άνθρωποι στη ζωή σου σε γεμίζουν ενέργεια όταν συναναστρέφεσαι μαζί τους, και ποιοι μπορούν να χαρακτηριστούν “Βαμπίρ” για σένα;\nΔεν έχει να κάνει με αυτούς, έχει απλά να κάνει με το ότι “δεν συντονίζεστε” σε αυτή τη φάση. Μπορεί ένα άτομο που τώρα αισθάνεσαι να σε αδειάζει, μεθαύριο να αισθάνεσαι ότι σε γεμίζει, και αντίθετα.\nΟπότε, απέφυγε καλύτερα τις “ταμπέλες μακράς διαρκείας”, και απλά έχει την επίγνωση να βλέπεις μέσα σου τι συμβαίνει ανά πάσα στιγμή, γιατί τα πάντα αλλάζουν.\nΚάνε μια λίστα με τι σε γεμίζει και τι σε αδειάζει, και πειραματίσου. Επισκέψου την και ανανέωσέ την καθημερινά ή έστω εβδομαδιαία.\nΦρόντισε κάθε μέρα να έχεις έστω και κάποιες λίγες ώρες που να απαγορεύεται η δουλειά, και μία ή δύο μέρες την εβδομάδα που επίσης απαγορεύεται η δουλειά. Ίσως και τρεις.\nΚαι εκείνες τις 2-3 μέρες κάνε μόνο πράγματα που σε ψυχαγωγούν – εξασκούν την ψυχή σου. Πήγαινε σινεμά. Κάτσε διάβασε. Βάλε ήρεμη μουσικούλα. Κάτσε γράψε τους προβληματισμούς σου, τα όνειρά σου, τις σκέψεις σου – άδειασε το μυαλό σου. Πήγαινε για μασάζ. Γίνε τουρίστας στην πόλη σου (thanks, TripAdvisor και FourSquare). Κανόνισε βραδιά φαγητού.\nΟι άλλοι θα λένε “κοίτα τον τον τεμπέλη, δουλεύει μόνο όποτε θέλει, συνέχεια ξεκουράζεται και “χαλαρώνει”, και εμείς δουλεύουμε και τρέχουμε σαν τρελοί…” (το ξέρω γιατί για μένα συνέχεια τα λέγαν αυτά…)\nΚαι εσύ θα μπορείς να απαντήσεις χαλαρός (αν θες να απαντήσεις) “είμαι σαν τους επαγγελματίες αθλητές. Μετά από κάθε αγώνα, ξεκουράζομαι, γιατί τώρα είναι που αναπτύσσομαι και γίνομαι πιο ικανός“.\nΓιατί όταν θα επιστρέφεις στη δουλειά θα είσαι ικανός να παράγεις τα διπλάσια από το εάν ήσουν κουρασμένος, θα έχεις περισσότερη ενέργεια, θα μπορείς να εμψυχώσεις περισσότερο κόσμο, να κλείσεις περισσότερες πωλήσεις, και να έχεις περισσότερες φρέσκες ιδέες που θα πάνε ακόμα πιο μπροστά τη δουλειά σου και τη ζωή σου.\nΚαι πάνω απ’όλα, θα το ευχαριστιέσαι, γιατί θα έχεις ξαναβρεί το χαμόγελό σου.\n“Μπορώ να κάνω τη δουλειά ενός έτους σε 9 μήνες, αλλά όχι σε 12.”\n~ J.P. Morgan ~\n“Η δουλειά πάντα θα επεκτείνεται ώστε να γεμίσει τον χρόνο που της δίνουμε για την εκπλήρωσή της”\n~ Νόμος του Parkinson ~\n1 σκέψη για το “Είναι η πίεση όντως κάτι κακό, ή πάλι μας ξεγέλασαν;”\n27 Φεβρουαρίου, 2017 στις 7:08 ΜΜ\n1) Διασκεδάζω σημαίνει σκορπάω. Π.χ. Προσπάθησε να διασκεδάσει τις εντυπώσεις. Εδώ χρησιμοποιείται με την έννοια το σκορπιέμαι. Δηλαδή αφήνομαι εντελώς.\nΟ σκύλος μας “διασκεδάζει” όταν είναι αραχτός στον κήπο με τα πόδια στον αέρα και απολαμβάνει τη λιακάδα. Αντιθέτως “ψυχαγωγείται” όταν παίζει μαζί μας και αντιμετωπίζει προκλήσεις.\nΔεν είναι η διασκέδαση υποδεέστερη της ψυχαγωγίας. Όταν ο εγκέφαλος μας είναι ήδη καταπονημένος, δεν θέλει επιπλέον “άσκηση”. Θέλει να σκορπιστεί. Να κάνει κάτι που δεν χρειάζεται καθόλου νοητικούς πόρους.\n2) Σε κάποιους ανθρώπους, ίσως τους περισσότερους, η πίεση είναι κάτι απαραίτητο προκειμένου να πετύχουν κάτι.\nΔεν είναι όμως αναγκαία συνθήκη για όλους. Υπάρχουν και άλλοι που μπορούν να πετύχουν, και όντως πετυχαίνουν, πολλά στη ζωή τους χωρίς να αγχωθούν ούτε στιγμή. Απλώς γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν και το κάνουν.\nΤο ότι καταβάλουν περισσότερη ή και έντονη προσπάθεια δεν σημαίνει ότι είναι αγχωμένοι. Συνεπώς δεν τους φθείρει. Δεν θα στεναχωρηθούν αν δεν πετύχουν τον στόχο για τον οποίο προσπαθούν. Περισσότερο το βλέπουν ως έλεγχο για το αν τελικά είναι κάτι που μπορεί να γίνει.


ORCHOMENOS-PRESS: ΚΚΕ: Τι κρίνεται σε αυτές τις εκλογές\nΌλοι, κομματικά μέλη, οπαδοί, φίλοι του ΚΚΕ έχουμε συνείδηση ότι δίνουμε μια από τις πιο δύσκολες και σκληρές μάχες των τελευταίων χρόνων.\nΠρέπει να είναι σαφές, καθαρό σε όλους μας τι κρίνεται σε αυτές τις εκλογές. Σε αυτές τις εκλογές επιδιώκεται να δοθεί ένα διπλό πλήγμα στο εργατικό και λαϊκό κίνημα και στην καρδιά του που είναι το ΚΚΕ.\nΑπό την άλλη μεριά θέλουν να ευνουχίσουν και να εγκλωβίσουν αυτό το κίνημα σε ένα νέο ρεύμα αυταπατών και ψεύτικων ελπίδων. Ενα κίνημα που θα βάζει πλάτη στη διαχείριση της κρίσης παρακαλώντας και πιέζοντας να αλλάξει στρατηγική η ΕΕ και τους καπιταλιστές να υπολογίζουν τις ανάγκες του λαού. Είναι η γραμμή του ΣΥΡΙΖΑ.\nΚανένας τίμιος, έμπειρος αγωνιστής δεν πρέπει να επιτρέψει να περάσει η στρατηγική της αποδυνάμωσης του ΚΚΕ, του εργατικού και λαϊκού κινήματος. Ο αγώνας είναι σκληρός και άνισος και μόνο με ορισμένους όρους μπορεί να αναχαιτιστεί αυτή η βρώμικη, ύπουλη και επικίνδυνη ενιαία στρατηγική. Να τεθεί ανοιχτά χωρίς δισταγμούς αυτό το σχέδιο μπροστά στην εργατική τάξη, το λαό. Αν ξεκαθαριστούν τα πράγματα μέσα στην εργατική τάξη, στον εργαζόμενο λαό υπάρχουν δυνάμεις που θα στηρίξουν το ΚΚΕ.\nΈδωσαν και δίνουν στήριξη για την ισχυροποίησή του γιατί δεν ανησυχούν για τα συμφέροντά τους.\nΑναρτήθηκε από Το καθημερινό βήμα της πόλης μας! στις 5/24/2012 10:36:00 π.μ.