Χορστ Καρς, "Die Linke": Σημαντική εξέλιξη η εδραίωση της Αριστεράς στη Γερμανία – Κομμουνιστική Οργάνωση Ελλάδας | Communist Organization of Greece\nΣυνέντευξη με τον Χορστ Καρς,\nεπικεφαλής του Τμήματος Στρατηγικής και Πολιτικής\nτου κόμματος Die Linke\nΟι αντιφατικές εξελίξεις στην ευρωπαϊκή Αριστερά, μετά και τις πρόσφατες εκλογές για την Ευρωβουλή και για τα εθνικά κοινοβούλια μιας σειράς χωρών, βρίσκονται στο επίκεντρο συγκριτικών αναλύσεων και προβληματισμών. Από τη μια, σημειώνονται σημαντικές επιτυχίες σε ορισμένες χώρες, π.χ. στη Γερμανία και την Πορτογαλία. Από την άλλη, η Αριστερά δεν προβάλλει συνολικά σε πανευρωπαϊκό επίπεδο σαν ελπιδοφόρο και αποτελεσματικό αντίπαλο δέος, παρά τη βαθιά καπιταλιστική κρίση και τη χρεοκοπία της νεοφιλελεύθερης διαχείρισης. Υπάρχουν μάλιστα και χώρες, όπως η Ιταλία, όπου η Αριστερά είχε τεράστια επιρροή, την οποία κατασπατάλησε σε καταστροφικά κεντροαριστερά πειράματα – κι ακόμα δεν δείχνει σημάδια ουσιαστικής αυτοκριτικής και αναπροσανατολισμού, άρα ούτε και ανασυγκρότησης. Σ’ αυτές τις συνθήκες, το να γνωρίσουμε τις εμπειρίες και τις προσπάθειες σημαντικών αριστερών εγχειρημάτων αποκτά ιδιαίτερη σημασία και αποδεικνύεται άσκηση ξεχωριστού ενδιαφέροντος.\nΤην προηγούμενη εβδομάδα επισκέφτηκε τη χώρα μας, προσκεκλημένος του Συνασπισμού, ο Χορστ Καρς, επικεφαλής του Τμήματος Στρατηγικής και Πολιτικής του γερμανικού κόμματος της Αριστεράς. Ενός κόμματος του οποίου οι συνιστώσες κατέβηκαν για πρώτη φορά με ενιαίο ψηφοδέλτιο στις εκλογές του 2005 – το ίδιο το κόμμα ιδρύθηκε επίσημα μόλις πριν δύο χρόνια. Έχει όμως μέσα σ’ αυτό το μικρό διάστημα καταφέρει να αλλάξει άρδην το πολιτικό σκηνικό στη Γερμανία. Ο Χορστ Καρς συναντήθηκε μεταξύ άλλων και με στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ, μεταφέροντας την εμπειρία του γερμανικού κόμματος ενόψει της Πανελλαδικής Συνδιάσκεψης. Είχαμε μαζί του μια πολύ διαφωτιστική συζήτηση σχετικά με τη διαδικασία συγκρότησης και τον τρόπο λειτουργίας της γερμανικής Αριστεράς, τους προβληματισμούς που αναπτύσσονται στους κόλπους της, το πολιτικό στίγμα της και βέβαια τις αλλαγές που προκαλεί στην κοινωνία της ισχυρότερης ιμπεριαλιστικής χώρας της Ευρώπης. Πέρα από τη συνέντευξη, σε ξεχωριστό πλαίσιο παραθέτουμε ενδιαφέροντα αποσπάσματα από την ενημέρωση που έκανε ο Καρς σε εκπροσώπους της Γραμματείας του ΣΥΡΙΖΑ.\nΠώς ξεκίνησε το ενιαίο σήμερα κόμμα της Αριστεράς;\nΗ ιδέα για ένα νέο αριστερό κόμμα στη Γερμανία ξεκίνησε το 2004, οπότε κορυφώθηκε η απογοήτευση μεγάλου αριθμού μελών και ψηφοφόρων της σοσιαλδημοκρατίας εξαιτίας της Ατζέντας 2010, μιας σειράς αντιδραστικών “μεταρρυθμίσεων” της κυβέρνησης Σρέντερ που έπληξαν το κράτος πρόνοιας και τα εργασιακά δικαιώματα. Στους συνδικαλιστικούς χώρους και σε πολλά μέλη του σοσιαλδημοκρατικού κόμματος ενισχύθηκε η πεποίθηση πως αυτή η πολιτική δεν είναι πλέον σοσιαλδημοκρατική, οπότε αποχώρησαν από το SPD και δημιούργησαν τη WASG το 2005. Την ίδια χρονιά το SPD ηττήθηκε σε αλλεπάλληλες τοπικές εκλογές, και τελικά ο καγκελάριος Σρέντερ αναγκάστηκε να προκηρύξει ομοσπονδιακές εκλογές τον Σεπτέμβρη του 2005. Τότε, ο Όσκαρ Λαφοντέν, πρώην ηγετικό στέλεχος του SPD και επικεφαλής της WASG, είπε ότι αν τα δύο κόμματά μας ενωθούν, είναι πρόθυμος να ηγηθεί. Το ίδιο είχε πει και ο Γκρέγκορ Γκίζι, ο ηγέτης του PDS [Σ.τ.Μ.: Κόμμα Δημοκρατικού Σοσιαλισμού, που είχε μεγάλη δύναμη στην πρώην Ανατολική Γερμανία. Σήμερα ο Γκίζι είναι πρόεδρος της Κοινοβουλευτικής Ομάδας και μέλος της ηγετικής “τριανδρίας” του κόμματος της Αριστεράς]. Έτσι, η βούληση αυτών των δύο κομμάτων, και ιδίως αυτών των δύο ηγετών, αρχικά, έδωσε την ώθηση για κοινή εκλογική κάθοδο στις ομοσπονδιακές εκλογές του 2005 – και άνοιξε το δρόμο για την ίδρυση του ενιαίου κόμματος της Αριστεράς το 2007.\nΠου μέσα σε λίγα μόλις χρόνια έχει διευρύνει εντυπωσιακά την εμβέλειά του και στη Δυτική Γερμανία…\nΠράγματι, το καταφέραμε, και πρόκειται για ιστορικής σημασίας εξέλιξη. Βέβαια, στην πρώην Ανατολική Γερμανία είχαμε ήδη, σαν PDS, σημαντική υποστήριξη. Αλλά ήταν η πρώτη φορά από το 1933, μετά το χιτλερικό φασισμό, που ένα κόμμα στα αριστερά της σοσιαλδημοκρατίας ψηφίζεται από πλατιές μάζες στο δυτικό τμήμα. Αυτό σημαίνει πως η αντικομμουνιστική, αντισοσιαλιστική πολιτική που επί δεκαετίες κυριαρχούσε στη Δυτική Γερμανία σε μεγάλο βαθμό ηττήθηκε. Για εμάς τους αριστερούς αυτό είναι ήδη ένα πολύ μεγάλο βήμα: να σπάσουμε τις υγειονομικές ζώνες, να μην ψηφιζόμαστε μόνο από το παραδοσιακό αριστερό περιβάλλον, που ήταν πολύ στενό. Στα δυτικογερμανικά κρατίδια η Αριστερά κινούνταν πάντα γύρω στο 1% – τώρα παίρνουμε 8%, ή και 14%, όπως π.χ. στη Βρέμη. Άρα πρέπει πια να υπολογίζουν ότι θα έχουν μόνιμα στο κοινοβούλιο ένα κόμμα που βρίσκεται στα αριστερά του SPD. Το SPD θα υποχρεωθεί να συνεννοηθεί με εμάς, γιατί πλέον ούτε το παλιό δίδυμο SPD-Πράσινων βγάζει πλειοψηφία. Ταυτόχρονα, στην Ανατολική Γερμανία κοντράρουμε πλέον στα ίσα τους χριστιανοδημοκράτες (CDU), ενώ το SPD έχει πέσει σχεδόν παντού κάτω από το 20%. Με δυο λόγια, τουλάχιστον στην πρώην Ανατολική Γερμανία ξεχωρίζουν πλέον δύο μόνο προοπτικές: είτε κυβέρνηση της Δεξιάς, είτε κυβέρνηση της Αριστεράς. Είναι ένας νέος ρόλος για την Αριστερά!\nΒλέπετε τη δυνατότητα συμμετοχής σας και στην ομοσπονδιακή κυβέρνηση;\nΑυτή τη στιγμή, για να μιλάμε ρεαλιστικά, μπορούμε να κυβερνήσουμε μόνο σε επίπεδο κρατιδίων. Σε ομοσπονδιακό επίπεδο δεν υπάρχει κάποιος πιθανός σύμμαχος. Γενικά μιλώντας, δεν θα λέγαμε όχι σε μια συμμαχική ομοσπονδιακή κυβέρνηση, αρκεί να υλοποιήσει κάποια ελάχιστα απαιτούμενα: την αποχώρηση του γερμανικού στρατού από το Αφγανιστάν, την κατάργηση συγκεκριμένων “μεταρρυθμίσεων”, την αντιστροφή των ιδιωτικοποιήσεων, και ορισμένα ακόμη σημαντικά σημεία. Αλλά αυτή τη στιγμή ούτε καν γνωρίζουμε προς τα πού θα πάει το SPD, που υπέστη μια τεράστια ήττα και πρέπει να τη χωνέψει. Προτού λοιπόν διαφανεί μια τυχόν νέα κατεύθυνση του SPD, δεν μπορούμε να πούμε ότι υφίσταται αξιόπιστος σύμμαχος για μια μελλοντική ομοσπονδιακή κυβέρνηση. Για να μιλήσεις σοβαρά πρέπει να ξέρεις με ποιους έχεις να κάνεις και τι θέλουν. Πρέπει να δούμε, για παράδειγμα, τι συνέβη στο κρατίδιο της Έσσης: η ανοχή που προσφέραμε στην τοπική κυβέρνηση SPD-Πράσινων προκάλεσε μεγάλες συγκρούσεις στο εσωτερικό του SPD. Δηλαδή, τα εμπόδια σε μια μελλοντική συνεργασία μπαίνουν καταρχήν από τη σοσιαλδημοκρατική ηγεσία, όχι από εμάς. Από την άλλη, εμείς δεν πρόκειται να “προσαρμοστούμε” – το SPD είναι που πρέπει να ξεκαθαρίσει μπροστά στον κόσμο του τι θέλει, και να ξεπεράσει τα αντικομμουνιστικά σύνδρομα! Ως τότε, η ερώτηση για συμμετοχή της Αριστεράς σε κυβέρνηση είναι ακαδημαϊκού χαρακτήρα.\nΣε τι φάση συγκρότησης βρίσκεται σήμερα το κόμμα σας;\nΤον Μάιο του 2010 έχουμε το 2ο Τακτικό Συνέδριό μας, που θα εκλέξει τη νέα καθοδήγηση και θα αποφασίσει το πρόγραμμα του κόμματος. Η εμβάθυνση του επιπέδου της ενότητάς μας θα μας επιτρέψει να προχωρήσουμε σε μια σειρά αλλαγών. Το πιθανότερο είναι πως από το 2010 θα έχουμε έναν πρόεδρο, ο οποίος θα αντικαταστήσει τους δύο συμπροέδρους που έχουμε τώρα. Τέτοιου είδους αλλαγές θα αντανακλούν μια ουσιαστικότερη ενότητα και ομογενοποίηση του κόμματος.\nΜιλήσατε για το πρόγραμμα του κόμματος. Απ’ ό,τι αντιλαμβανόμαστε, μέχρι τώρα υπάρχει μόνο εκλογικό πρόγραμμα;\nΝαι, έχουμε το πρόγραμμα που υιοθετήθηκε από το προεκλογικό συνέδριο, αλλά όχι ακόμη ένα γενικό πρόγραμμα. Ο διάλογος για το νέο πρόγραμμα του κόμματος και η μελλοντική υιοθέτησή του από το 2ο Τακτικό Συνέδριο έχει στα μάτια μου πολύ κεντρική σημασία. Είναι η πρώτη φορά που το κόμμα εδώ και ένα χρόνο συζητά οργανωμένα: Ποιοι είναι οι κοινοί και μακροπρόθεσμοι στόχοι μας; Πώς θα χωρέσουν μαζί στο κόμμα σοσιαλδημοκράτες, σοσιαλιστές και κομμουνιστές; Ενδεχομένως, τι μας χωρίζει και πώς επιλύουμε τις διαφορές μας; Αυτή τη συζήτηση τη χρειαζόμαστε για να προχωρήσουμε στο επόμενο βήμα για την εξέλιξη του κόμματος. Μέχρι τώρα καταφέραμε να κερδίσουμε πολύ κόσμο που είναι δυσαρεστημένος από τη σοσιαλδημοκρατία. Το επόμενο βήμα μας πρέπει να είναι, από ρεύμα συσπείρωσης δυσαρεστημένων, να μετατραπούμε πραγματικά σε κόμμα που προωθεί συγκεκριμένους στόχους. Γι’ αυτό χρειάζεται ο διάλογος και η γόνιμη αντιπαράθεση γύρω από το πρόγραμμα. Ταυτόχρονα, έτσι θα επιταχύνουμε την αλληλοκατανόηση των μελών, επειδή πρέπει να παραδεχτούμε ότι ιδίως στη Δυτική Γερμανία το συντροφικό πνεύμα είναι ακόμη σε στοιχειακό επίπεδο.\nΜε ποιο τρόπο διασφαλίζετε την επικοινωνία με τη βάση της Αριστεράς; Έχει το κόμμα τα δικά του ΜΜΕ;\nΚαταρχήν, υπάρχει ένα περιοδικό, αλλά με σχετικά περιορισμένη κυκλοφορία. Υπάρχει και η καθημερινή εφημερίδα Neues Deutschland, που δεν είναι ιδιοκτησία του κόμματος, αλλά εκδότης της είναι ο Λόταρ Μπίσκι, ένας από τους δύο προέδρους μας. Η καθημερινή εφημερίδα είναι πλατιά διαδεδομένη – ιδίως στην πρώην Ανατολική Γερμανία τη βρίσκεις παντού. Έχουμε επίσης διάφορες εφημερίδες και άλλα έντυπα που εκδίδονται με πρωτοβουλία των τοπικών οργανώσεων. Όμως χρησιμοποιούμε πολύ και το Διαδίκτυο, που έχει γίνει σπουδαίο μέσο επικοινωνίας με τη βάση μας. Άλλος ένας τρόπος επικοινωνίας είναι η “ενεργητική προεκλογική εκστρατεία”, που δεδομένων των συχνών εκλογικών αναμετρήσεων παίζει σημαντικό ρόλο. Δηλαδή φοράμε ένα μπουφάν με τη στάμπα “Η Αριστερά είναι εδώ!” και πάμε εμείς στον κόσμο, στους δρόμους, στα σπίτια. Αυτό είναι κάτι που θέλουμε να ενισχύσουμε, για να βελτιωθεί η επικοινωνία από κάτω, από την κοινωνία, προς τα πάνω, προς το κόμμα. Δεν μπορούμε να αρκεστούμε στην επικοινωνία από τα πάνω προς τα κάτω, μέσα από τον Τύπο ή από τις δηλώσεις εκπροσώπων του κόμματος στα ΜΜΕ. Επιθυμούμε μια αμφίδρομη επικοινωνία, όπου από τη μια τα μέλη μας θα παίρνουν από την καθοδήγηση πληροφορίες που δεν δημοσιοποιούνται ή δεν διαδίδονται πλατιά, κι από την άλλη η καθοδήγηση μέσα από τα μηνύματα που θα δέχεται από τη βάση θα αναγνωρίζει πραγματικότητες και θα βλέπει κοινωνικές εξελίξεις τις οποίες δεν μπορεί να αντιληφθεί μέσα από επιστημονικές μελέτες ή αναλύσεις – τέτοιες εξελίξεις μπορεί κανείς να τις αντιληφθεί μόνο μέσω των μελών του, που βρίσκονται μέσα στην κοινωνία, στο δρόμο.\nΠοιο κεντρικό σύνθημα ή αίτημα προβάλλει η Αριστερά στη χώρα σας σήμερα;\nΚοινωνική δικαιοσύνη. Ο όρος αυτός βέβαια έχει πολλές πλευρές. Μπορεί ο καθένας να τον αντιλαμβάνεται με κάπως διαφορετικό τρόπο. Και στο εσωτερικό του κόμματος συνυπάρχουν ακόμα διαφορετικές προσλήψεις εννοιών τέτοιου είδους. Αν πάντως προχωρήσουμε πολιτικά τη συζήτηση γι’ αυτόν τον όρο, αναδύονται “κλασικά” θέματα όπως η αναδιανομή των μισθών, του κέρδους, των εισοδημάτων από κληρονομιές… το θέμα της ατομικής ιδιοκτησίας σε τελική ανάλυση. Υπάρχουν κι άλλες όψεις: το δικαίωμα στη δουλειά, η ανεργία – που συνδέονται άμεσα με τη δυνατότητα ή όχι συμμετοχής στην κοινωνία. Που κι αυτό με τη σειρά του αναδεικνύει το θέμα της δημοκρατίας: διότι κοινωνική αδικία υπάρχει και όταν πολλοί άνθρωποι έχουν την αίσθηση πως αδυνατούν να επηρεάσουν τις εξελίξεις. Κοιτάξτε, ένα κλασικό παράδειγμα, η μαγική λέξη “παγκοσμιοποίηση” – αρχικά χρησιμοποιήθηκε με τέτοιο τρόπο ώστε ουσιαστικά έλεγε στους ανθρώπους: “Δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα. Είστε απροστάτευτοι μπροστά σε (δήθεν) αντικειμενικές εξελίξεις που σας ξεπερνούν”. Όταν αντιμετωπίζουμε τέτοιους ισχυρισμούς, πρέπει να απαντάμε έμπρακτα, απαιτώντας χώρο για δημοκρατικές αποφάσεις, ώστε να αποφασίζουν οι δημοκρατικές πλειοψηφίες και όχι τα συμφέροντα αυτών που κυνηγούν το κέρδος. Τέτοιου είδους αναλύσεις και αγώνες θα μπορούσαν να “περιγράψουν” το κεντρικό μας σύνθημα για κοινωνική δικαιοσύνη. Με δυο λόγια, να βάλουμε στο επίκεντρο της οικονομίας και της πολιτικής τις ανάγκες των ανθρώπων!\nΣτις γερμανικές συνθήκες, με αυτή την πολιτική η Αριστερά σημειώνει επιτυχίες. Επιτυχίες σημειώνει και στην Πορτογαλία, ίσως και σε λίγες ακόμη ευρωπαϊκές χώρες. Όμως σε πανευρωπαϊκό επίπεδο, και μάλιστα σε συνθήκες κρίσης, η Αριστερά δεν φαίνεται μέχρι στιγμής να αναδεικνύεται σαν εναλλακτική προοπτική. Ποια αιτήματα θα έπρεπε να προβληθούν πανευρωπαϊκά ώστε να γειωθεί στην κοινωνία, να ξεχωρίσει σαν δύναμη αλλαγής, να αλλάξει τελικά τους συσχετισμούς;\nΑυτή την ερώτηση πραγματικά δεν μπορώ να την απαντήσω ικανοποιητικά, επειδή δεν γνωρίζω επαρκώς την κατάσταση σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες. Μπορώ όμως να πω τη γνώμη μου για τη Γερμανία, ίσως και για μερικές ακόμη χώρες: Οι κεντρικές διεκδικήσεις πρέπει να αφορούν, πρώτον, τον ελάχιστο μισθό, τις εγγυημένες και επιβεβλημένες από το κράτος μίνιμουμ αποδοχές και ασφάλειες. Δηλαδή να διεκδικήσουμε για όλους τους κατοίκους της Ευρώπης ένα ελάχιστο όριο που μας επιτρέπει να ζούμε αξιοπρεπώς. Δεν ανεχόμαστε να μην μπορεί να ζήσει κανείς την οικογένειά του από την εργασία του – αυτό πρέπει να είναι το πρώτο κεντρικό μήνυμα που στέλνουμε εμείς, τη στιγμή που η άρχουσα τάξη θεσμοθετεί την ανασφάλεια. Το δεύτερο που πρέπει να πούμε είναι πως θέλουμε διεύρυνση της δημοκρατίας, και σε ευρωπαϊκό επίπεδο – περιλαμβανομένης και της έννοιας της δημοκρατίας στην οικονομία. Πιστεύω πως όρους όπως οικονομική δημοκρατία, έλεγχος της οικονομίας από λαϊκές επιτροπές κ.λπ., πρέπει η Αριστερά να τους αναδείξει και να τους ενισχύσει. Τρίτον, να θέσουμε αποφασιστικά το αίτημα για πραγματική παιδεία. Η γνώση και η πληροφόρηση είναι απαραίτητες για την πραγματική δημοκρατία, είναι σημαντικές για να ξέρουν οι άνθρωποι πώς έχουν τα πράγματα, πώς λειτουργούν οι κοινωνικές σχέσεις, και άρα να είναι σε θέση να παίρνουν συνειδητά αποφάσεις ως δημοκρατικοί πολίτες. Πρέπει λοιπόν να καταπολεμήσουμε την αντίληψη πως η εκπαίδευση αποσκοπεί κυρίως στην εξειδίκευση του εργατικού δυναμικού και στην εξυπηρέτηση του επιχειρηματικού κόσμου!\nΤελευταίο, επειδή θίξατε την κρίση: Έχω την αίσθηση ότι οι περισσότεροι άνθρωποι, και δικαιολογημένα, δεν εμπιστεύονται αυτά που λέγονται από τους “από πάνω” σχετικά με την κρίση, διότι φυσικά δεν κοιτούν το πρόβλημα από την πλευρά, π.χ., ενός τραπεζίτη. Άρα αναζητούν την έξοδο από την κρίση με βάση τις δικές τους εμπειρίες και ανάγκες. Αν τώρα η Αριστερά παρέμβει αποφασιστικά σε αυτόν τον κόσμο που αναζητά διέξοδο, αν του προσφέρει μια διαφορετική προοπτική, θα μπορέσει να αλλάξει και τους συσχετισμούς. Για να γίνει πιο κατανοητό αυτό που εννοώ, θα χρησιμοποιήσω ένα παράδειγμα από τη χώρα μου: στις τελευταίες ομοσπονδιακές εκλογές βγήκαν κερδισμένα τα δύο πιο αντίθετα μεταξύ τους κόμματα. Το ένα ήταν το FDP (Ελεύθεροι Δημοκράτες), δηλαδή το κόμμα του πλέον “συνεπούς” νεοφιλελευθερισμού, της ελεύθερης αγοράς και του ατομισμού. Το άλλο ήμασταν εμείς, η Αριστερά, που μιλάμε για κοινωνικό κράτος, για δημόσια επενδυτικά προγράμματα, για επιβολή κανόνων στις τράπεζες κ.λπ. Ακριβώς μεταξύ αυτών των δύο αντίθετων πόλων και αντιλήψεων, που ξεχωρίζουν μέσα στην κρίση σαν σαφείς προτάσεις, θα παιχτεί τα επόμενα χρόνια το κέρδισμα της λαϊκής πλειοψηφίας. Σε αυτά τα ζητήματα πρέπει να επικεντρωθούμε, και να αντιτάξουμε στο νεοφιλελευθερισμό τη δική μας αριστερή πρόταση και προοπτική.\nΚαι μια τελευταία ερώτηση: Υπάρχουν στην καθοδήγηση ή την κοινοβουλευτική ομάδα στελέχη που αυτοπροσδιορίζονται ως κομμουνιστές;\nΦυσικά. Η συντρόφισσα Σάρα Βάγκενκνεχτ, για παράδειγμα, είναι στέλεχος της Κομμουνιστικής Πλατφόρμας του κόμματός μας, βουλευτίνα στο ομοσπονδιακό κοινοβούλιο, και βέβαια δηλώνει κομμουνίστρια. Υπάρχουν σύντροφοι που δηλώνουν την κομμουνιστική ταυτότητά τους, ενώ άλλοι προτιμούν να αυτοχαρακτηρίζονται αντικαπιταλιστές. Στο παρελθόν οι περισσότεροι ήταν μέλη διαφόρων κομμουνιστικών οργανώσεων και αντικαπιταλιστικών κινημάτων, και σήμερα εκπροσωπούνται τόσο στην εθνική καθοδήγηση όσο και στην κοινοβουλευτική ομάδα της Αριστεράς.\nΤη συνέντευξη πήρε ο Ερρίκος Φινάλης\nΜετάφραση: Θανάσης Ούρδας\nΗ “συνταγή” Die Linke:\nΠλήρης ισοτιμία και πνεύμα αμοιβαίων υποχωρήσεων\nΠαραθέτουμε ορισμένα ενδιαφέροντα αποσπάσματα από την εκτενή ενημέρωση που έκανε ο Χορστ Καρς σε συνάντησή του με στελέχη της Γραμματείας του ΣΥΡΙΖΑ την περασμένη εβδομάδα:\nΉταν καθοριστική η ένωση του “ανατολικογερμανικού” PDS με το “δυτικογερμανικό” WASG, διότι ως τότε το PDS ήταν μάλλον περιθωριακό στην πρώην Δυτική Γερμανία. Το Ιδρυτικό Συνέδριο της Αριστεράς, το 2007, δεν ήταν εύκολη και απλή υπόθεση. Στέφθηκε όμως από επιτυχία, διότι και οι δύο πλευρές έδειξαν βούληση και θετική διάθεση. Φτιάχτηκαν για κάθε θέμα κοινές επιτροπές σε αναλογία 50-50% μεταξύ PDS και WASG, πράγμα που έδειχνε ότι και τα δύο κόμματα αντιμετωπίζονται ισότιμα, παρόλη τη σαφώς μικρότερη δύναμη του WASG (τότε η αναλογία μελών ήταν 12.000 του WASG, κυρίως στο δυτικό τμήμα, και 55.000 του PDS, κυρίως στο ανατολικό τμήμα). Με βάση αυτή τη λογική, αποφασίστηκε ποσόστωση 50-50% και στην εθνική καθοδήγηση. Σήμερα που η διαδικασία ουσιαστικής ενοποίησης έχει προχωρήσει, η ποσόστωση έχει μειωθεί σε 40% για το WASG, και μάλλον θα καταργηθεί εντελώς στο μεθεπόμενο Συνέδριο, το 2012. Επίσης είναι πιθανό στο μέλλον η “τριανδρία” Λαφοντέν-Μπίσκι-Γκίζι να αντικατασταθεί από έναν μόνο πρόεδρο. Τα μικτά θεματικά τμήματα που από την αρχή δημιουργήθηκαν, τόσο στην εθνική καθοδήγηση, όσο και στην κοινοβουλευτική ομάδα, συνέβαλαν καθοριστικά στην αλληλοκατανόηση και σταδιακή ομογενοποίηση.\nΥπήρξε από την αρχή συναίνεση, ότι το νέο κόμμα θα μιλά μόνο για ζητήματα στα οποία υπάρχει συμφωνία, ενώ όπου υπάρχει ακόμη διαφωνία το κόμμα δεν θα τοποθετείται καθόλου. Το συμπέρασμα, χάρη και στις εκλογικές επιτυχίες που σημειώσαμε και στη γενικότερη διεύρυνση της επιρροής μας σε παγγερμανικό επίπεδο, ήταν κοινό: “Επιμένουμε στην αμοιβαία επωφελή ενότητα”. Μια σκιά, που προκλήθηκε κυρίως από την αποκλειστική σχεδόν ενασχόληση με τις αλλεπάλληλες εκλογικές καμπάνιες, είναι ο “κοινοβουλευτισμός”, σε βάρος της κοινωνικής δράσης και της ανάπτυξης των κινημάτων (ιδίως στη Δύση). Τώρα πάντως σταδιακά μπαίνουμε σε διαδικασία προετοιμασίας και συζήτησης γενικού κομματικού προγράμματος. Αυτή η διαδικασία θα μας βοηθήσει εξάλλου να “ενσωματώσουμε” χιλιάδες νέα μέλη, που στη μεγάλη πλειοψηφία τους δεν ενδιαφέρονται για παλιές ιστορίες, ιστορικές διαφωνίες κ.λπ. Αυτό που μας απασχολεί τώρα είναι πώς θα γίνουμε “το κόμμα των μελών μας”: τρόπος οργάνωσης, λειτουργίας και συζήτησης, πολιτικής διαπαιδαγώγησης και επιμόρφωσης κ.λπ. Αυτό το θέμα (δηλαδή ουσιαστικά η αύξηση της εσωτερικής συνοχής και συμφωνίας του κόμματος) θα μας απασχολήσει τα επόμενα 2 χρόνια.\nΤώρα πια εκδηλώνεται η ανάγκη για ουσιαστική συζήτηση βασικών θεμάτων. Πολλές τοπικές οργανώσεις και οργανώσεις κρατιδίων απαιτούν χρονοδιάγραμμα συζήτησης που θα οδηγήσει σε προγραμματική συνοχή. Φτιάχτηκε ήδη 14μελής επιτροπή για το πρόγραμμα με την “παλιά” αναλογία του 50-50%, που επίσης παίρνει υπόψη την αντιπροσωπευτικότητα των τάσεων, αλλά και τη συμμετοχή συνδικαλιστών, γυναικών κ.λπ. Άρα εδώ, όσον αφορά την οικοδόμηση του προγράμματος, έχουμε επιστροφή στην αρχική συμφωνία σε πνεύμα αμοιβαίων υποχωρήσεων. Για να γίνει κατανοητό ότι η διαδικασία του γενικού προγράμματος είναι “λεπτή άσκηση”, σημειώνεται ότι το εκλογικό πρόγραμμα φτιάχτηκε διαφορετικά και πιο εύκολα: βασικά ασχολήθηκε ο πρόεδρος της κοινοβουλευτικής ομάδας συνεργαζόμενος με τους υπεύθυνους του Τμήματος Στρατηγικής και σε συνεννόηση με τους δύο συμπροέδρους του κόμματος, και απλά εγκρίθηκε από το προεκλογικό Συνέδριο. Τώρα, προκειμένου να συνταχθεί σχέδιο γενικού προγράμματος, απευθυνόμαστε για προτάσεις κ.λπ. στις ομάδες εργασίας της κοινοβουλευτικής ομάδας και στις θεματικές επιτροπές της εθνικής καθοδήγησης, καθώς και στις τάσεις του κόμματος.


Μέσα στον Μάρτιο θα γίνει κάτι συγκλονιστικό ! - Το Γαϊδούρι - Ειδήσεις Με Γαιδουρινή Ματιά !\nΜέσα στον Μάρτιο θα γίνει κάτι συγκλονιστικό !\n"Ο Μάρτιος θα είναι ο πιο κρίσιμος, ο πιο δύσκολος μήνας στην ιστορία της Ελλάδας, από τη μεταπολίτευση και μετά ή ακόμη από τις τελευταίες δεκαετίες και μετά", αποκάλυψε σήμερα μιλώντας σε ραδιοφωνικό σταθμό, ο ευρωβουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ Στέλιος Κούλογλου, ο οποίος άφησε να εξήγησε πως ήταν όλα προσχεδιασμένα.\n"Αυτή η κρίση, η οποία έχει προκύψει, είναι μία κρίση που την είχαν στήσει, την είχαν προετοιμάσει εδώ και καιρό, με ή χωρίς τον Ερντογάν και μάλιστα, ανώτατος αξιωματούχος της ΕΕ μου είχε πει ότι ο Μάρτιος θα είναι ο πιο κρίσιμος, ο πιο δύσκολος μήνας στην ιστορία της Ελλάδας, από τη μεταπολίτευση και μετά ή ακόμη από τις τελευταίες δεκαετίες και μετά” δήλωσε ο κ. Κούλογλου.\nΟ ευρωβουλευτής επιβεβαιώνει όσα αναφέρονται επί μήνες, περί οργανωμένου σχεδίου κατά της Ελλάδας, γεγονός που μέχρι σήμερα, όλοι διέψευδαν.\nΟ κ. Κούλογλου συνέχισε ότι: “η Κομισιόν θα ήθελε να υπάρξει μια διευθέτηση της κατάστασης, όπως και η Μέρκελ θα ήθελε, αλλά δυστυχώς δεν μπορούν να επιβάλλουν την άποψή τους και την πολιτική τους στις υπόλοιπες χώρες, η οποία η κάθε μία τραβάει τη δική της πολιτική”.\n“Αυτό το παιχνίδι, βέβαια, δυστυχώς, το ξεκίνησε η Γερμανία, με την οικονομική κρίση, όταν έβαλε προτεραιότητα τα δικά της κέρδη από την κρίση, αδιαφορώντας αν άλλες χώρες του νότου και ιδιαίτερα η Ελλάδα υπέφεραν απ’ αυτό. Αυτό ήταν παραβίαση των κανόνων της αλληλεγγύης και δυστυχώς αυτή η εγωιστική συμπεριφορά αυτή τη στιγμή έχει αναγορευθεί σε γενικό κανόνα συμπεριφοράς όλων των κρατών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης”επισήμανε ο ευρωβουλευτής.\nΌσον αφορά την Τουρκία και τον πρόεδρο της χώρας, Ταγίπ Ερντογάν, ο κ. κούλογλου τον χαρακτήρισε "ανεξέλεγκτο".\nΟι πιθανότητες είναι δυο σύμφωνα με τον Ευρωβουλευτή, επειδή εάν η κ. Μέρκελ χάσει στην αναμέτρηση που έχει προγραμματιστεί για τις 13 Μαρτίου, θα πρέπει να "θυσιάσει" την Ελλάδα, ώστε να κερδίσει τις τελικές εκλογές. Αν πάλι κερδίσει τότε το μέλλον είναι άγνωστο.\nΗ Καγκελάριος δεν πρόκειται να αφήσει την κυριαρχία της για χάρη της Ελλάδας, παρότι στην Γερμανία είναι ιδιαίτερα αρνητικό το κλίμα, τόσο για την στάση της Μέρκελ στο προσφυγικό, όσο και λόγω των εσωτερικών προβλημάτων που καλείται να αντιμετωπίσει η χώρα, τα οποία την θέτουν στο στόχαστρο.\nΤο μέλλον της Ελλάδας λοιπόν, θα κριθεί στις 13 Μαρτίου από τους γερμανούς πολίτες...\nΜέσα στον Μάρτιο θα γίνει κάτι συγκλονιστικό ! Reviewed by Το Γαϊδουρι on Κυριακή, Μαρτίου 06, 2016 Rating: 5\nΠρωτοφανής δικαστική νίκη της ΔΕΠΑ κατά της τουρκικής εταιρείας φυσικού αερίου Botas !\nΚαταγγελία Μόσχας για Α.Σακελλαροπούλου: «Επιλέχθηκε για ΠτΔ με αντάλλαγμα να παραδώσει σε ΗΠΑ τον Α.Βίνικ» !\nΟ Χαφτάρ έκλεισε τις κάνουλες του πετρελαίου και πιέζει ! - 50% κάτω η παραγωγή !\nΟ Ερντογάν παραδίδει στον Ράμα βαρύ εξοπλισμό ! Παρέμβαση και στα Βαλκάνια !\n«Άκυρο» Ιταλίας στον East Med: «Δεν είναι βιώσιμη λύση» ! Τουρκική στροφή της Ρώμης !\nΈλληνες χάκερς "αντεπίτέθηκαν" σε τουρκικές ιστοσελίδες !\nΟ Μακρόν στέλνει Γαλλική αρμάδα ανάμεσα σε Κρήτη & Λιβύη !\nKρούσματα του ιού H5N8 της γρίπης των πτηνών στην Τσεχία !


Απολογισμός για τα 2,5 χρόνια στο τιμόνι της ΔΗ.Κ.Ε.Τ. του απερχόμενου Διοικητικού Συμβουλίου, μέσω του Προέδρου της, κ. Σαμουρέλη Χρήστου.\nΜε την συμπλήρωση 30 μηνών από την ανάληψη των καθηκόντων μας και με αφορμή την λήξη της θητείας μας, θεωρώ πως πρέπει να κάνω έναν απολογισμό των έργων και των δράσεων της ΔΗΚΕΤ. Αναφέρω μόνο τις κύριες δραστηριότητές μας:\nΣτα γήπεδα της Δ.Ε. Τανάγρας, έγινε συντήρηση του συνθετικού χλοοτάπητα και εργασίες επισκευής του ηλεκτροφωτισμού. Στην Ασωπία τοποθετήθηκαν καθίσματα στην εξέδρα, κλιματιστικά αποδυτηρίων, συρρόμενη πόρτα στην είσοδο, ενώ στο Άρμα, νέοι πάγκοι αναπληρωματικών, ένα ζεύγος μπασκετών και στέγαστρο εξέδρας φιλάθλων. Και τα δύο γήπεδα έλαβαν για πρώτη φορά άδεια λειτουργίας.\nΣτο Στάδιο Ευάγγελος Δεπάστας, τοποθετήθηκαν ηλιακοί συλλέκτες και κλιματιστικό, στοχεύοντας στην απεξάρτηση από το πετρέλαιο θέρμανσης. Εγκαταστάθηκαν πυλώνες φωτισμού στο βοηθητικό γήπεδο και συντηρήθηκαν τα κάγκελα της κερκίδας.. Έγινε επισκευή συντήρηση του ταρτάν και κατασκευάσθηκε τοιχοποιία κάτω από την κερκίδα, με σκοπό την δημιουργία Δημοτικού Γυμναστηρίου. Το έργο έλαβε έγκριση της μελέτης και του τρόπου εκτέλεσής του από το Δημοτικό Συμβούλιο., και αναμένεται να ξεκινήσει σύντομα.\nΕύλογα λοιπόν προκύπτει πως η Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση έχει πεδίο δράσης ιδιαίτερα σημαντικό, πόσο μάλλον αν στα παραπάνω συναθροίσουμε και τα διάφορα θέματα της καθημερινότητας. Πεδίο δράσης που θα μπορούσε να διευρυνθεί περισσότερο. Απαιτούσε και απαιτεί διαρκή επαγρύπνηση και ομαδικότητα. Κρατώ την εμπειρία που αποκόμισα, τις πολλές καλές και τις ελάχιστες κακές στιγμές της θητείας μου. Ευχαριστώ θερμά για την άριστη συνεργασία και στήριξη τα μέλη του Δ.Σ. , αλλά και το προσωπικό της ΔΗ.Κ.Ε.Τ. Επίσης εύχομαι καλή δύναμη και κάθε επιτυχία στο έργο του νέου Προέδρου.


Αρχαία Μνημεία της Αρκαδίας. Το Λύκαιο Όρος - Korakovouni Web Radio\nHome / Αρκαδία / Αρχαία / Ιστορία / Ψαγμένο / Αρχαία Μνημεία της Αρκαδίας. Το Λύκαιο Όρος\nΑρχαία Μνημεία της Αρκαδίας. Το Λύκαιο Όρος\nΤετάρτη, Μαΐου 21, 2014 0\nΤο Λύκαιο όρος αποτελούσε το ιερό βουνό των Αρκάδων και στην κορυφή του, που σήμερα ονομάζεται Προφήτης Ηλίας, υπήρχε ο Βωμός του Λυκαίου Διός και το ιερό του Πάνα. Η επιλογή των θεοτήτων δεν ήταν τυχαία.\nΟ Πάνας, από τη μία, θεωρούνταν ο κατεξοχήν Αρκαδικός θεός, αλλά και το μέρος ήταν ιερό αφού εκεί τοποθετούσαν τη γέννηση του Δία. Ο βωμός του Λυκαίου Διός ήταν στρογγυλός με διάμετρο 30μ. Μερικά μέτρα πιο κάτω υπήρχαν δύο κίονες, όπου οι μαρτυρίες αναφέρουν ότι στη κορυφή τους υπήρχαν δύο χρυσοί αετοί. Σήμερα σώζονται οι βάσεις των κιόνων αυτών. Ο Παυσανίας αναφέρει ότι οι χρυσοί αετοί αντανακλούσαν τις πρώτες ακτίνες του πρωινού ήλιου και η αντανάκλαση έφτανε να φωτίζει το μπρούτζινο άγαλμα του Επικούρειου Απόλλωνα στις Βάσσες, που είναι κάποια χιλιόμετρα πιο κάτω (περίπου 5 χιλ. σε ευθεία). Το αποτέλεσμα ήταν ιδιαίτερα εντυπωσιακό, μιας και το φως του ήλιου φώτιζε αρκετά αργότερα την υπόλοιπη περιοχή. Ο ιερός χώρος προσέφερε άσυλο σε όποιον το ζητούσε. Υπήρχε λοιπόν ξενώνας του οποίου τμήματα σώζονται ακόμα. Επίσης σώζονται τμήματα του ιερού του Πάνα και του σταδίου που υπήρχε εκεί για τη διεξαγωγή των Λυκαίων αγώνων. Διακρίνονται ακόμα τμήματα από κρήνες και δεξαμενές. Εκεί υπήρχε και η ιερή Λυκαία πηγή, της οποίας το ιερό νερό χρησιμοποιούνταν σε τελετουργίες. Αξίζει να αναφέρουμε ότι τα Λύκαια ήταν από τους σημαντικότερους αγώνες τις αρχαιότητας και ότι σήμερα έχει γίνει προσπάθεια αναβίωσης τους. Οι αγώνες αναβιώνουν κάθε 4 χρόνια και ακολουθούν, κατά το δυνατό, τα αρχαία πρότυπα. Σήμερα ο επισκέπτης, εκτός από τα αρχαιολογικά ευρήματα που είναι διάσπαρτα στην περιοχή, έχει να θαυμάσει και την υπέροχη θέα, που το υψόμετρο των 1400 περίπου μέτρων προσφέρει. Ο χώρος ακόμα και σήμερα αναδίδει κάτι από την ιερότητα και την αλλοτινή του δόξα.\nΑρκαδία Αρχαία Ιστορία Ψαγμένο


Μετάνοια (Αγ. Δημήτριος του Ροστώφ) | Η ΑΛΛΗ ΟΨΙΣ\nΔημοσιεύθηκε στις 19 Ιανουαρίου, 2010\nΝΑ ΚΡΑΤΑΣ αδιάκοπα την ψυχή σου σε κατάστασι μετανοίας και πένθους. Διαπίστωσε και τις πιο ασήμαντες αδυναμίες σου και πολέμησέ τες. Αν αδιαφορήσης για τις μικρές πτώσεις και τα μικρά αμαρτήματα, να είσαι βέβαιος ότι θα δεις κάποτε τον εαυτό σου ν’ αδιαφορή και για τα μεγάλα. Από την πιο φευγαλέα και λεπτή αμαρτωλή σκέψι γεννιέται κάποτε το πιο σοβαρό αμάρτημα. Αρχή της σωτηρίας είναι η αρχή της μετανοίας. Αρχή της μετανοίας είναι η αποχή από την αμαρτία. Αρχή της αποχής από την αμαρτία είναι η καλή πρόθεσις, η αγαθή προαίρεσις. Η αγαθή προαίρεσις γεννά τους κόπους. Οι κόποι γεννούν τις αρετές. Οι αρετές γεννούν την πνευματική εργασία. Η πνευματική εργασία, τέλος, όταν είναι συνεχής και επίμονη, μονιμοποιεί στην ψυχή την αρετή και την κάνει φυσική κατάστασή της. Όταν φθάσης σ’ αυτή την τελευταία βαθμίδα, λίγο θ’ απέχεις από την ψηλάφησι του Θεού!\nΑκουσε με πολλή προσοχή πως ορίζει ο άγιος Ιωάννης της Κλίμακος την αληθινή μετάνοια: Μετάνοια σημαίνει ανανέωσις του βαπτίσματος. Μετάνοια σημαίνει συμφωνία με τον Θεό για νέα ζωή. Μετάνοια σημαίνει οριστική αποχή από την αμαρτία. Μετάνοια σημαίνει βαθιά συντριβή και ταπείνωσις. Μετάνοια σημαίνει μόνιμη απομάκρυνσις από κάθε σωματική απόλαυση. Μετάνοια σημαίνει διαρκής αυτoκατάκρισις. Μετάνοια σημαίνει αδιαφορία για τα πάντα και ενδιαφέρον μόνο για τη σωτηρία της ψυχής σου. Μετάνοια σημαίνει έργα αρετής αντίθετα προς τις προηγούμενες αμαρτίες. Μετάνοια σημαίνει κάθαρσις της σκoτισμένης συνειδήσεως. Μετάνοια σημαίνει θεληματική υπομονή όλων των θλίψεων, από ανθρώπους και από δαίμονες. Μετάνοια σημαίνει αυτοτιμωρίες και συνεχείς ταλαιπωρίες της σάρκας. Μετάνοια σημαίνει κάψιμο των αμαρτιών με τη φωτιά της αδιάλειπτης δακρύρροης προσευχής. Όλα αυτά αποτελούν την αληθινή μετάνοια. Είναι όμως γνωρίσματα της δικής σου μετανοίας;\nΚλάψε, λοιπόν. Μετανόησε και προσκόμισε στον Κύριο τα δάκρυά σου σαν μύρο μετανοίας. Το δάκρυ καθαρίζει την ψυχή και την ξεπλένει από κάθε κηλίδα, λαμπικάρει τη συνείδησι, φωτίζει τον νου, σπάζει τα δεσμά των παθών, σχίζει τα χειρόγραφα της αμαρτίας. Κλάψε και θρήνησε με μετάνοια, για να ξεπλυθής κι εσύ από τις αμαρτίες σου, για να καθαρίσης τον ρύπο της ψυχής σου, για να θεραπευθής από την πνευματική τύφλωση, για να πνίξης στη θάλασσα των δακρύων τον νοητό διώκτη Φαραώ, για να σβήσης με τους κρουνούς των ματιών σου τη φλόγα της γεένης και ν’ αξιωθής της αιωνίας ζωής εν Χριστώ Ιησού τω Κυρίω ημών. (Από το βιβλίο “Πνευματικό Αλφάβητο” του Αγίου Δημητρίου Ροστώφ, ΙΕΡΑ ΜΟΝΗ ΠΑΡΑΚΛΗΤΟΥ, 1996)\nΔημοσιεύτηκε στην κατηγορία ΘΕΟΛΟΓΙΑ Tags: βιβλία, μετάνοια, Ιερά Μονή Παρακλήτου, Δημήτριος του Ροστώφ, "Πνευματικό Αλφάβητο"\n« «Kαθυστερούσα να συνέλθω και βιάστηκαν να με… τελειώσουν» (Γιάννης Κρητικός)\nΗ τηλεόραση ως ζηλωτική θεότητα (Σωτήρης Γουνελάς) »


ΙΩΑΝΝΙΝΑ: ΤΖΟΥΜΕΡΚΑ: Η νέα δύναμη για τον Ηπειρωτικό τουρισμό!\nΣάββατο, 13 Απρίλιος 2013 15:06\nΚερδίζουν όλο και πιο πολλούς φίλους σε Ελλάδα και εξωτερικό\nΤι αναφέρουν στον «Π.Λ.» οι δημιουργοί του ξενοδοχείου «Ορίζοντες»…\n• Μια από τις ταχέως αναπτυσσόμενες τουριστικά περιοχές της Ηπείρου θεωρούνται και είναι τα Τζουμέρκα, τα οποία προσφέρονται τόσο για χειμερινές, όσο και για καλοκαιρινές εξορμήσεις. Άλλωστε, συνδυάζουν πλήθος δραστηριοτήτων, που αφήνουν τον επισκέπτη πλήρως ικανοποιημένο και εντυπωσιασμένο.\nΤο τελευταίο διάστημα, παρά τις δυσκολίες της κρίσης, στην περιοχή έχουν γίνει αρκετές επενδύσεις, που φανερώνουν, ότι οι περισσότεροι διαβλέπουν τις δυνατότητες ανάπτυξης που υπάρχουν. Και το κυριότερο είναι, ότι στην πλειοψηφία τους οι επενδύσεις είναι από νέους ανθρώπους, που αγαπούν τον τόπο τους και αποφάσισαν, ενάντια στο κλίμα της εποχής, να επενδύσουν σε αυτόν!\nΤρεις από αυτούς είναι η Κούλα Κουτσούμπα με τους δυο δυο γιους της Βασίλη και Βαγγέλη Σταμάτη. Εδώ και ένα χρόνο στην περιοχή των Πραμάντων έχουν δημιουργήσει τους «Ορίζοντες Τζουμέρκων», το μοναδικό ξενοδοχείο 5 αστέρων στην περιοχή και φιλοδοξούν, μαζί βεβαίως με όλους τους ανθρώπους του τουρισμού, να φέρουν… νέο αέρα στα Τζουμέρκα!\n«Τα τελευταία τέσσερα χρόνια έχουν δημιουργηθεί στην περιοχή μας επτά με οκτώ νέες ξενοδοχειακές μονάδες» ανέφερε, μεταξύ άλλων, στον «Π.Λ.» ο Βασίλης Σταμάτης, που μαζί με τον αδερφό του Βαγγέλη ασχολούνται συστηματικά με την επιχείρηση, η οποία παρά τον ένα χρόνο λειτουργίας της, έχει πολύ ικανοποιητικά αποτελέσματα. «Είναι μια πολύ όμορφη και γραφική ορεινή περιοχή και υπάρχει επισκεψιμότητα, κυρίως από Αθήνα και Θεσσαλονίκη» συμπλήρωσε.\nΗ μητέρα του, κ. Κούλα, παρά τις δυσκολίες, είναι αισιόδοξη για την πορεία του τουρισμού στην περιοχή και εξηγεί πως «υπάρχουν οι προοπτικές ανάπτυξης, φθάνει όμως να υπάρχουν και οι ονειροπόλοι αυτές τις εποχές»!\nΌπως συμβαίνει σχεδόν με κάθε περιοχή, η Ήπειρος προσφέρεται για πολλά είδη τουρισμού. Πεζοπορία, ράφτινγκ, μνημειακός τουρισμός κ.α. είναι τομείς στους οποίους ξεχωρίζουν τα Τζουμέρκα, για αυτό και προσελκύουν πολλούς επισκέπτες.\nΒέβαια, μέχρι σήμερα το μεγάλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν όλοι όσοι έχουν δραστηριοποιηθεί επιχειρηματικά και πολύ περισσότερο όσοι ασχολούνται με τον τουρισμό είναι η μετάβαση από και προς την περιοχή.\nΤα Πράμαντα απέχουν περίπου μιάμιση ώρα, τόσο από τα Γιάννινα, όσο και από την Άρτα, με το οδικό δίκτυο να είναι αυτό που… ευθύνεται για το μεγάλο χρονικό διάστημα της μετάβασης.\n«Η πρόσβαση εξακολουθεί να είναι το μεγαλύτερό μας πρόβλημα. Πρέπει να βελτιωθούν οι δρόμοι. Και να φανταστεί κανείς, πως μετά τα Πράμαντα είναι το Συρράκο και οι Καλαρρύτες, επίσης πολύ ωραίοι προορισμοί, που όμως έχουν το μειονέκτημα, όπως και εμείς, της δύσκολης μετάβασης» εξηγεί στον «Π.Λ.» η Κούλα Κουτσούμπα.


Game Puzzle μανία Hello Kitty Online. Παίξτε δωρεάν\nGame Puzzle μανία Hello Kitty\nΠαίξτε το παιχνίδι Puzzle μανία Hello Kitty σε απευθείας σύνδεση:\nΠεριγραφή παιχνιδιού Puzzle μανία Hello Kitty\nΑυτό είναι ένα υπέροχο παζλ με την Kitty. Σε αυτό το παιχνίδι θα πρέπει να συλλέγουν την εικόνα της γάτας. Αυτή η εικόνα είναι σπασμένο σε πολλά μικρά κομμάτια, τα οποία έχουν διαφορετικές fancy σχήμα. Συχνά, για να βάλει ένα κομμάτι στη θέση του, θα πρέπει πρώτα να αναπτυχθεί, και στη συνέχεια να επισημάνετε την εικόνα. Όλα τα κομμάτια που έμειναν από την οθόνη του παιχνιδιού, μπορεί να τους πάρει εκεί με το αριστερό πλήκτρο του ποντικιού. Παίζοντας τομέα σε μεγάλο βαθμό κρύβεται, αλλά αυτό δεν εμποδίζει να κατανοήσει το γενικό νόημα των εικόνων και των θραυσμάτων της θέσης της. . Παίξτε το παιχνίδι Puzzle μανία Hello Kitty σε απευθείας σύνδεση.\nΤεχνικά χαρακτηριστικά του παιχνιδιού Puzzle μανία Hello Kitty\nGame Puzzle μανία Hello Kitty πρόσθεσε: 31.03.2014\nΑξιολόγηση παιχνιδιού: 4.63 έξω 5 (30 εκτιμήσεις)\nΠαιχνίδια όπως το παιχνίδι Puzzle μανία Hello Kitty\nΚατεβάστε το παιχνίδι Puzzle μανία Hello Kitty\nΕνσωματώστε το παιχνίδι Puzzle μανία Hello Kitty στην ιστοσελίδα σας:\nΓια να εισαγάγετε το παιχνίδι Puzzle μανία Hello Kitty στην ιστοσελίδα σας, αντιγράψτε τον κώδικα και επικόλληση στον κώδικα HTML της ιστοσελίδας σας. Επίσης, αν σας αρέσει το παιχνίδι Puzzle μανία Hello Kitty, αντίγραφο και στείλτε το link σε ένα φίλο ή τους φίλους σας, μοιραστείτε το παιχνίδι με τον κόσμο!\nΜε το παιχνίδι Puzzle μανία Hello Kitty, επίσης, έπαιξε στο παιχνίδι:


Οι πλατείες των «κουρασμένων αγανακτισμένων»… | ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ\n16:09 20 Απριλίου 2021 20 Απριλίου 2021\nΠολλοί αναρωτιούνται καλοπροαίρετα αν πρέπει να ανοίξει νωρίτερα η εστίαση, με συντετατεγμένους όρους, δηλαδή σε εξωτερικούς χώρους, με αποστάσεις και περιορισμό στον αριθμό των ατόμων.\nΑπολύτως λογικό το δίλημμα, απολύτως δικαιολογημένη και η ανυπομονησία από έναν λαό που έχει συνηθίσει να ζει έξω τους περισσότερους μήνες του χρόνου. Ομως το επιχείρημα που χρησιμοποιείται τις τελευταίες ημέρες είναι βασικά αντεπιχείρημα. Τα πάρτι που στήνονται στις πλατείες από «κουρασμένους νέους» και από λιγότερο κουρασμένους, αλλά περισσότερο υποψιασμένους διοργανωτές, θα μπορούσε να είναι ο κατεξοχήν λόγος για να υποστηριχθεί το αντίθετο.\nΕίναι σχεδόν δεδομένο ότι όσοι και όσες επιλέγουν να γράψουν στα παλιά τους τα παπούτσια με τόσο πομπώδη και επικίνδυνο τρόπο το κυριότερο μέτρο όλων, που είναι η χρήση μάσκας, θα παραβιάσουν και τα μέτρα της ανοικτής εστίασης.\nΗ λογική ότι αποτελούν συνήθως το κομμάτι των θαμώνων που συνηθίζουν να διασκεδάζουν όρθιοι και άρα θα αναγκαστούν εκ των πραγμάτων να κάτσουν σε τραπέζι, και μάλιστα ανά 4 άτομα, ας πούμε κομψά ότι είναι αφελώς υπεραισιόδοξη. Κάποιος ή κάποια που έχει αποφασίσει να διακινδυνεύσει την υγεία του, και ακόμα χειρότερα την υγεία των γονιών και των παππούδων του, προφανώς δεν θα έχει κανένα πρόβλημα να αψηφήσει τη σύσταση περί καθημένων, που ακούγεται μάλιστα και πολύ παλιομοδίτικη.\nΑπό την άλλη βέβαια, υπάρχει η συντριπτική πλειονότητα των πολιτών που έχει δείξει αξιοθαύμαστη υπομονή και αυτοκυριαρχία και είναι άδικο να «τιμωρείται» από την ασυνέπεια, την αδιαφορία και την επικίνδυνη επιπολαιότητα των λίγων.\nΤο ίδιο και οι καταστηματάρχες, που ανυπομονούν να ανοίξουν τις επιχειρήσεις τους και να ζωντανέψουν ξανά γειτονιές και δρόμοι. Ομολογουμένως δύσκολη η απόφαση και θα χρειαστεί να επιστρατεύσουμε όση λογική και ευαισθησία διαθέτουμε για να καταλήξουμε σε μια ρεαλιστική και δίκαιη λύση, και κυρίως στον σωστό χρόνο.\nΚαι μέχρι τότε τι θα γίνει, θα αναρωτηθούν κάποιοι. Δεν πρέπει να υπάρξει μια πιο δραστική επέμβαση, είτε με μαζικά πρόστιμα είτε από την Αστυνομία; Η λογική λέει ότι οι συνήθεις επιπλήξεις και τα αναμενόμενα πρόστιμα σπάνια φέρνουν αποτέλεσμα, ενώ μια αστυνομική επιχείρηση ενδεχομένως να δημιουργήσει μεγαλύτερο πρόβλημα από αυτό που πάει να λύσει.\nΙσως να είχε περισσότερο νόημα μια «ξενάγηση», σαν καταναγκαστική εργασία, από υγειονομικούς και από ανθρώπους που έχασαν τους αγαπημένους τους. Να τους δείξουν με λόγια και με εικόνες μέσα από τα πεδία μάχης των Εντατικών τι ακριβώς σημαίνει κούραση, εξουθένωση, απελπισία.


Χρειάζεστε ιδέες για το πού να μείνετε; Τρία από τα φτηνά ξενοδοχεία με υψηλή βαθμολογία σε Saint Paul Parish είναι το Vine Cottages, το Gunpowder House & Suites και το Tranter estate με βάση τις κριτικές των χρηστών. Το Skyscanner Hotels είναι ένας γρήγορος, δωρεάν και απλός τρόπος να οργανώσετε τη διαμονή σας. Σε μερικά μόνο κλικ μπορείτε εύκολα να κάνετε αναζήτηση, να συγκρίνετε και να κάνετε κράτηση για τη διαμονή σας σε Saint Paul Parish κάνοντας κλικ απευθείας στον ιστότοπο του ξενοδοχείου ή του ταξιδιωτικού πράκτορα. Κάνοντας κράτηση μαζί μας, δεν προστίθενται χρεώσεις στη διαμονή σας. Για να ξεκινήσετε, προσθέστε απλά τις ημερομηνίες που θέλετε να ταξιδέψετε στο παραπάνω πλαίσιο αναζήτησης και θα σας βρούμε φτηνές προσφορές ξενοδοχείων. Εναλλακτικά, επιλέξτε από τις παραπάνω επιλογές ξενοδοχείων.\nΔημοφιλή ξενοδοχεία σε Saint Paul Parish


Αυξάνεται ο αριθμός των προσφύγων στα Βαλκάνια | Πολιτική | DW | 22.09.2015\nΑυξάνεται ο αριθμός των προσφύγων στα Βαλκάνια\nΤην ώρα που τα κράτη-μέλη της ΕΕ αναζητούν στις Βρυξέλλες λύσεις για το φλέγον προσφυγικό ζήτημα, στα σύνορα Κροατίας-Σλοβενίας συνωστίζονται πρόσφυγες που προσπαθούν να φτάσουν στην Κεντρική Ευρώπη.\nΤην Δευτέρα ειδικές δυνάμεις της κροατικής αστυνομίας δημιούργησαν φράγμα, διακόπτοντας την κυκλοφορία μεταξύ των δύο χωρών. Οι Σλοβένοι ζήτησαν να μεταφερθεί το αυτοσχέδιο κέντρο φιλοξενίας προσφύγων, με τις σκηνές και τους πάγκους όπου προσφέρεται φαγητό, στην κροατική πλευρά των συνόρων.\nΟι εθελοντές που βρίσκονται εκεί προσπαθούν να βοηθήσουν όπως μπορούν.\n«Τα σύνορα είναι σε εκείνες τις πινακίδες. Και πρέπει τώρα από το συνοριακό κτίριο να μεταφέρουμε όλα πίσω από αυτές τις πινακίδες. Γι' αυτό τα μαζεύουμε εδώ όλα».\nΟ Τόμας έχει έρθει με δωρεές που συγκέντρωσαν εθελοντές στον σιδηροδρομικό σταθμό της Βιέννης. Τις προηγούμενες μέρες υπήρξε έντονη ανησυχία μεταξύ των προσφύγων. Ο αυστριακός εθελοντής δείχνει κατανόηση για την κατάστασή τους. «Έχουν τον πολυπόθητο προορισμό Ευρώπη μπροστά στα μάτια τους και αγωνίζονται για να εισέλθουν. Ορισμένες φορές χάνεται η ψυχραιμία».\nΨυχραιμία στην Σλοβενία\nΜικρές ομάδες προσφύγων εισέρχονται στη Σλοβενία, τροφοδοτούνται με τα απαραίτητα, καταγράφονται και έπειτα πηγαίνουν στα κέντρα υποδοχής\nΤελικά όμως όλοι καταφέρνουν να περάσουν. Στην πλευρά της Σλοβενίας όλα λειτουργούν οργανωμένα. Μικρές ομάδες ανθρώπων εισέρχονται στη χώρα, τροφοδοτούνται με τα απαραίτητα, καταγράφονται και έπειτα πηγαίνουν στα κέντρα υποδοχής. Εκεί μπορούν να παραμείνουν και να ζητήσουν άσυλο. Ωστόσο, κανείς δεν τους εμποδίζει να συνεχίσουν τον δρόμο τους προς την Αυστρία και τη Γερμανία. Ο Μπόστγιαν Σέφιτς, υφυπουργός Εσωτερικών της Σλοβενίας, δήλωσε ότι η χώρα του δεν μπορεί να λύσει μόνη της το πρόβλημα. «Ελπίζουμε ότι από τη (σ.σ. σημερινή)\nσυνάντηση των ευρωπαίων υπουργών Εσωτερικών\nθα προκύψει μια κοινή λύση. Η Σλοβενία είναι υπέρ της κατανομής των προσφύγων με ποσόστωση. Η σλοβενική κυβέρνηση ελπίζει ότι θα βρεθεί επιτέλους μια κοινή ευρωπαϊκή λύση».\nΑντίθετα με την Σλοβενία, όπου η υποδοχή των προσφύγων φαίνεται να κυλά πιο ομαλά, η Κροατία παλεύει να βρει λύση για όλους αυτούς τους ανθρώπους που έχουν φτάσει στη χώρα και πολλοί από αυτούς αναγκάζονται και κοιμούνται στο ύπαιθρο.\nΣτο μεταξύ η Ουγγαρία συνεχίζει να προωθεί τους πρόσφυγες από την Κροατία στην Αυστρία και να λαμβάνει αυστηρότερα μέτρα. Το κοινοβούλιο επέτρεψε στον στρατό την χρήση όπλων κατά των προσφύγων στα σύνορα.\nΌλοι πλέον περιμένουν μια λύση από τις Βρυξέλλες, γνωρίζοντας ότι στην ΠΓΔΜ βρίσκονται πάλι χιλιάδες πρόσφυγες που προσπαθούν να φτάσουν στην κεντρική Ευρώπη.\nΈμπερχαρντ Νέμπαχ / Αλεξάνδρα Κοσμά\nΟι υπ. Εσωτερικών αναζητούν συναίνεση στο προσφυγικό\nΜε στόχο την υπέρβαση των διαφωνιών για τη μετεγκατάσταση 120.000 προσφύγων συνεδριάζουν σήμερα οι Ευρωπαίοι υπουργοί Εσωτερικών στις Βρυξέλλες. Τη σκυτάλη παίρνουν αύριο οι ηγέτες της ΕΕ. (22.09.2015)\nΑυξάνεται ο αριθμός προσφύγων στα Βαλκάνια (mp3)\nΛέξεις κλειδιά πρόσφυγες, Ευρώπη, Βαλκάνια, Κροατία, Σλοβενία\nΜόνιμος σύνδεσμος http://p.dw.com/p/1GaVc\n«Παιχνίδια» με τα σύνορα στα Βαλκάνια 02.03.2017


Α1 Αργολίδας: Νίκη-ανάσα ο Χώνικας με 3-0 στις Σπέτσες - Argonafplia Sport\nΑρχική ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Α1 ΑΡΓΟΛΙΔΑΣ Α1 Αργολίδας: Νίκη-ανάσα ο Χώνικας με 3-0 στις Σπέτσες\nΓια μια ακόμη αγωνιστική οι Σπέτσες προβλημάτισαν, δεν είχαν λύσεις απέναντι σε μια ομάδα με τον ίδιο στόχο- την παραμονή και μάλιστα ηττήθηκαν με το βαρύ 3-0.\nΟλα τα γκολ μπήκαν στο δεύτερο ημίχρονο και έφεραν 3 βαθμούς στους φιλοξενούμενους, ενω οι νησιώτες θα πρέπει να κάνουν κάτι άμεσα μεταγραφικά για να ξεφύγουν από τις τελευταίες θέσεις.\nΤο 0-1 έγινε στο 55′ όταν ο Χαρατσάρης προχώρησε από δεξιά και με σουτ στην απέναντι γωνία νίκησε τον Μουράτη.\nΑυτό οδήγησε τους φιλοξενούμενους στο να γυρίσουν πιο πίσω και να περιορίσουν τους χώρους μπροστά από τον Λογοθέτη. Οι γηπεδούχοι επιτέθηκαν αλλά με πολλά γεμίσματα, τα οποία δεν ανησύχησαν ιδιαίτερα τον Χώνικα, ο οποίος έβγαινε στις αντεπιθέσεις και σε δύο από αυτές πέτυχε τα άλλα δυό του γκολ.\nΣτο 20′ αντεπίθεση απο αριστερά και μπαλιά στον Μαυρόγιαννη, ο οποίος έστειλε τη μπάλα δίπλα από το δοκάρι.\nΣτο 30′ συνδυασμός Χαρατσάρη-Μαυρόγιαννη, το σουτ του πρώτου λίγο πάνω από τα δοκάρια.\nΣτο 40′ από πλάγιο η μπάλα στην περιοχή για τον Μαυρόγιαννη, ο οποίος έκοψε για τον Χαρατσάρη, που όμως δνε πρόλαβε.\nΣτο 70′ απο μπαλιά του Μοσεσβίλι ο Μαυρόγιαννης σούταρε έξω.\nΣτο 78′ αντεπίθεση με τους Χαρατσάρη, Μαυρόγιαννη, Μουσεσβίλι, ο τελευταίος έκοψε στον Χαρατσάρη κι αυτός με σουτ στο “γ” πέτυχε το 0-2.\nΣτο 85′ το 0-3 με τελείωμα του Μαυρόγιαννη απο μπαλιά του Μουσεσβίλι έγινε το 0-3.\nΟι γηπεδούχοι παρά την πίεση που προσπάθησαν να ασκήσουν δεν είχαν κλασική ευκαιρία, εκτός μιας μετά το 0-1, όταν απο λάθος της άμυνας των φιλοξενούμενων ο Μλάντοφ σούταρε απο πλάγια πάνω στον Λογοθέτη.\nΣΠΕΤΣΕΣ (Μ.Μπαλαγιάννης): Μουράτης- Τσούνη, Βελιώτης Χρ. (66′ Ούκα), Βιγκλιάρης, Παπανδρέου- Σούλιας, Γιαννακόπουλος, Καραζούπης, Μλάντοφ. Μέξης, Μπίτρι (66′ Παπαδέας).\nΧΩΝΙΚΑ (Βασ.Παπαδόπουλος): Λογοθέτης- Καφετζάκης, Μαραγκός, Πίκος (70′ λ.τρ. Ρόκκας), Συμεωνίδης, Μέτα Ντ (88′ Π.Ανδριανόπουλος), Καχίτζε, Μαυρόγιαννης (85′ Μ.Ανδριανόπουλος), Χαρατσάρης, Μουσεσβίλι.\nΠροηγούμενο άρθροΑ2 Αργολίδας: Πάτησε κορυφή η Ύδρα μετά το 5-1 επί του Παμμετοχικού\nΕπόμενο άρθροΑ1 Αργολίδας: Με γκολ στο 43′ ο Φοίνικας την νίκη επί του Τροιζηνιακού


Πρόβλημα με M-Audio Fast Track και Cubase - Υπολογιστές - Noiz | Forum και Αγγελίες για Μουσικούς\nΠρόβλημα με M-Audio Fast Track και Cubase\nΑπό τον dpapan, 25 Δεκεμβρίου 2009 @ Υπολογιστές\nΔημοσιευμένο 25 Δεκεμβρίου 2009\nΚαλημέρα σας, καλώς σας βρήκα και Χρόνια Πολλά.Προχθές αγόρασα αυτή την Μ-Audio Fast Track http://www.m-audio.com/products/en_us/FastTrack.html. Μέχρι τώρα χρησιμοποιούσα την Audigy 2 που είχα για να ηχογραφώ.Οσον αφορά το σύστημα μου αποτελείται απο εναν Windows 7 Ultimate, AMD ATHLON X64 DUAL CORE 5200+, 2 GB RAM την παραπάνω κάρτα που ανέφερα και 3X640GB Western Digital Δίσκους.Μεχρι τώρα με την Audigy και με τους Asio4All drivers μπορώ να πώ ότι ηχογραφούσα χωρίς δυσκολία.Απο προχθές που εγκατέστησα την M-Audio\n1) Δεν μπορώ να βρώ πως θα δώσω σε 2 κανάλια απο μια είσοδο της κάρτας.Πχ. Μια για μικροφωνο και μια για κιθάρα.\n2)Οταν επιλέξω την m-audio κάρτα απο το cubase και πάω να ακούσω ενα παλιό project που έχω φτιάξει με την audigy δεν μπορώ να ακουσω τίποτα.Στο Mixer δείχνει ότι έχει σήμα αλλα εγώ δεν ακούω τίποτα.\n3)Ενώ με την audigy μπορούσα να σηκωσω 7-8 και πολλές φορές παραπάνω vst instruments χωρίς να επιβαρύνεται το pc όταν ακούω απο την κάρτα και σηκώσω πάνω απο 3 Instuments αρχίζει το overload της cpu.\n4)Τελευταίο και το πιο σημαντικό για εμένα δεν έχω μπορέσει να περάσω το guitar rig σε ένα κανάλι και ενώ παιζω κιθαρα να ακούω σε real time τον ήχο με το effect απο το RIG.\nSorry για τα τόσα πολλά που έγραψα αλλά εχω διαβάσει τόσα στο ιντερνετ και σιγά σιγά αρχίζω και μπερδεύομαι.Νομίζω ότι όλα πρέπει να είναι θέμα ρύθμισης της κάρτας στο cubase αλλά δεν ξέρω τι να κάνω.\nΣας ευχαριστώ για την υπομονή σας.Χρόνια πολλά και πάλι.\nΚατ'αρχην , νομίζω οτι το πρόβλημα #2 δικαιολογεί όλα τα αλλα ! Θα πρέπει απο το μενου του Cubase να ακυρώσεις τις εισόδους/εξόδους της Audigy και να ορίσεις νέες , αυτές της M-audio . Νομίζω γίνεται απο το menu -> vst connections . Για το πρόβλημα #1 ίσως το manual να σε βοηθήσει να κάνεις αυτό που θέλεις (εγω δεν κατάλαβα ακριβώς τι είναι αυτό) . Επίσης καλό είναι να μπείς στο site M-audio και να κατεβάσεις τους πιο πρόσφατους drivers , τυχόν patches κτλ . Αν γίνουν ολά αυτά σωστά και επιλέξεις του Asio drivers M-audio τότε το πιο πιθανό είναι το #3 και το #4 να διορθωθούν ... Καλη τύχη και ο,τι χρειαστείς εδω είμαστε ...\nΕβαλα τους τελευταίους drivers απο το site της M-Audio αλλα και πάλι όταν την επιλέγω δεν έχω ήχο.Τόσο δύσκολο είναι να ρυθμίσω μια κάρτα τελικα;\nΈχεις εγκατεστημένους ακόμα τους ASIO4All? Να τους απεγκαταστήσεις και να χρησιμοποιήσεις τους ASIO Drivers της m-audio.\nΑφου κατάφερα και επέλεξα την κάρτα στην συνέχεια αφου φόρτωσα μερικά vst Instuments η cpu χτύπησε κόκκινο.\nΜε την Audigy δεν έιχα κανένα πρόβλημα.\nΓνωρίζει κανείς γιατί μπορεί να φορτώνει τόσο η cpu;Με την audigy δεν είχα ποτέ πρόβλημα.\nΤο πιθανότερο είναι ότι δεν έχεις σετάρει σωστά τη κάρτα... αλλά το σωστό σετάρισμα δεν είναι εύκολο να σου εξηγηθεί από ένα ποστ.\nΣυνοπτικά: απεγκαθιστάς όλους τους drivers που είχες ποτέ εγκαταστήσει για την Audigy (περιλαμβανόμενων των Asio4All). Κατόπιν εγκαθιστάς μόνο τους drivers της M-Audio. Κατόπιν ορίζεις σωστά τη κάρτα της M-Audio από το Cubase. Κατόπιν ξεκινάς ένα καινούργιο τραγούδι για να δεις τι παίζεται.\nΕπίσης, για ποιο λόγο τρέχεις το Winamp ενώ τρέχει το Cubase;\nΔεν το τρέχω.Συντόμευση για το system tray είναι.\nA... και κάτι ακόμη: αυτή η έκδοση των 7 που βλέπω, είναι η τελική ή κάποια από τις RC;\nΕκανα το παραπάνω αλλά και πάλι με 4 vst Plugins καταρρέει.(Τα win είναι τα final x64 και όχι κάποια beta έκδοση)\nακύρωση sustain από foot switch\nΞεκίνησε από 10 Σεπτεμβρίου\nΗχογράφηση για ταινία\nΑπό Chris Zafiridis,\nViento en Amorgos


Διόδοτος: You don't give a shit... πάρε τώρα μια κατρούλα! Και "πάρε" νά'χεις!.. Μην σπρώχνεστε.. όλοι θα "πάρετε". (βίντεο)..\nΜπουτάρης: "Χέστηκα αν σκότωσε Έλληνες ο Κεμάλ Αττατούρκ"\nixnos.blogspot.gr: Χεστήκαμε εάν έφαγε ξύλο ο Κεμάλ Μπουτάρ.\nΌλοι, μα όλοι θέλουν το βρωμόξυλο τους. Το σύστημα είναι σάπιο, και μόνο με βρωμόξυλο ισως καταλάβει...κάτι. Για αυτό και ο πανικός όλων που έσπευσαν να καταδικάσουν βάζοντας ταμπέλες. Φοβούνται ….την σειρά τους.\nΑνώνυμος 20 Μαΐου 2018 - 8:24 μ.μ.\nΓιατί δεν έκανε ότι κοιμάται; Όσο για το δημοκρατικά εκλεγμένος….Ο Μπουτάρης βγήκε με 47000 ψήφους τη πρώτη Κυριακή και 70000 τη δεύτερη. Σε σύνολο 246.000 εγγεγραμμένων...Τόσο ''δημοκρατικά'' εκλεγμένος είναι. Κάτω απο30% πήρε.\nΟ Μπουτάρης είναι ενα από τα πιο κραυγαλέα συμπτώματα της νεοταξικής κοπριάς .Εάν νομίζουν ότι θα κάνουν την Θεσσαλονίκη Εβραοτουρκοκρατούμενη είναι γελασμένοι.\nixnos.blogspot.gr, 1, 2\nΑυτόλυκος 20 Μαΐου, 2018 23:40\nΣυνελήφθησαν ένας 36χρονος και ενας 20χρονος οι οποίοι αναμένεται και να οδηγηθούν στον εισαγγελέα.\nΚαί τώρα τί θά κάνει η γκαβή μέ τή ζυγαριά; Θά καταδικάσει τό «ταξικό αδέρφι»;\nΟί συλλογηκότητες τί λένε; Ο Ρουβίκωνας; ΧΑ ΧΑ ΧΑ!!! Πώς τά φέρνει καμιά φορά η πουτάνα η ζωή!\nΚΩΣΤΑΣ-ΤΑΥΡΟΣ 21 Μαΐου, 2018 00:10\nΘα γίνουν πολλοί ρόμπα με αυτή την ιστορία 🙂\nΑνώνυμος 21 Μαΐου, 2018 14:46\nέχουν γίνει ήδη χαχα βλέπε γεωργιανός, οι ίδιοι οι μισθωτοί τους θα τους δώσουν ψυχρά ωμά και τελεσίδικα, κρίνοντας απ το σοκ του μπουτάρη, κάτι λιγότερο από αξιολύπητοι χωρίς φρουρά, αυτό είναι, τους δικούς τους φασίστες κουκουλοφόρους να φοβούνται όχι τον φιλήσυχο ελληνικό λαό που τους πληρώνει χρυσούς ο λαός τους βρίζει αλλά περιορίζεται στο λεκτικό , η βία είναι του σύριζανελ, άπειρα βίντεο και φωτογραφίες βίαιων γεγονότων\nΗ ΕΛΛΗΝΙΔΑ ΓΙΑΓΙΑ 20 Μαΐου, 2018 23:44\nσκέφτομαι ότι όσες φορές και αν μίλησε ο Μπουτάρης στο παρελθόν εναντίον του Ελληνισμού... μειώνοντας και βρίζοντας ζωντανούς και νεκρούς....\nκανείς δεν πήγε σπίτι του να τον δείρει όπως έκαναν τα Αριστερά Φασισταριά όταν ο Μίκης αποφάσισε στο Συλλαλητήριο Μακεδονία να σταθεί δίπλα στον Ελληνισμό....\nΚαι ενώ ΠΟΤΕ κανείς δεν πήγε σπίτι του να του επιτεθεί...\nαποφάσισε να πάει αυτός στο "σπίτι" των Ποντίων\nνα μπει ανάμεσα σε αυτούς που βρίζει\nκαι να προκαλέσει θέλοντας να φέρει στο χώρο τους\nτην ιδεολογική του βρωμιά\nνα την επιβάλλει απαιτώντας να μην αντιδράσει κανείς???\nΗ ΕΛΛΗΝΙΔΑ ΓΙΑΓΙΑ 20 Μαΐου, 2018 23:48\n• ΠΟΛΙΤΙΚΟΙ ΑΠΑΤΕΩΝΕΣ\n• Δείτε γιατί είναι εγκληματικές και ανυπόστατες όλες οι συμφωνίες τους και γιατί θα μπουν φυλακή όλοι μαζί !\n• Καταγγελία συνενοχής της ηγεσίας του Αρείου Πάγου στο αδίκημα της εσχάτης προδοσίας.\n• Η μαύρη βίβλος της Δικαιοσύνης\n• Τι πρέπει να κάνουμε…Η δικαιοσύνη κι όχι οι “Πολιτικοί” είναι το αίτιον\n• Η καλή λειτουργία του πολιτεύματος είναι ευθύνη των πολιτών (Αρθ.120Σ)\n• Όταν η δημοκρατία δε λειτουργεί η δικαιοσύνη και οι πολίτες έχουν υποχρέωση να την αποκαταστήσουν\n• Ο υπουργός δικαιοσύνης διαφάνειας και ανθρωπίνων δικαιωμάτων Σταύρος Κοντονής για το κοινωνικό κράτος δικαίου και άλλα ωραία πράγματα\n• Έσχατη προδοσία\nΚΩΣΤΑΣ-ΤΑΥΡΟΣ 21 Μαΐου, 2018 09:54\nΕντωμεταξύ, ο αντι-νεοταξικός δήμαρχος Άργους, που όλα τα ακομμάτιστα πατριωτικά ιστολόγια "τον πάμε" πολύ, κατηγορείται από πολλούς πως κότεψε (chicken-chicken που λένε και τα αμερικανάκια) και κατέβασε από το facebook το σχόλιό του "Αυτή είναι η μοίρα των προδοτών".\nΕγώ δεν τον κατηγορώ τον κο Καμπόσο. Ο άνθρωπος συνειδητοποιείτε ότι κινδυνεύει πραγματικά;\nΠοιος ξέρει τί τηλέφωνα τού κάνανε...\nΟ Μπουτάρης είναι από τα πρωτοπαλλίκαρα του γκαγκστερικού αυτού τόξου των σκατών που μας κυβερνούν. Βγήκε ο τσίπρας να τον υποστηρίξει με συλλήψεις, το άλλο σίχαμα ο καμίνης μαζεψε τα τσιράκια του να κάνει "κατά της βίας των φασιστών" συγκέντρωση στην Κοτζιά...διάφορα γίνονται πάνω στον πανικό τους να ΜΗΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΘΕΙ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΤΙΜΩΡΗΤΗΣ ΒΙΑΣ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΣΥΜΜΟΡΙΑΣ ΤΟΥΣ. Δεν αποκλείεται να κάνουν και καμιά προβοκάτσια σήμερα στις 5 στην Κοτζιά για να πετύχουν το σκοπό τους. Όλη η σταλινο-μαφιόζικη στόφα αυτού του σιωνο-κινούμενου συστήματος/συμμορίας...τώρα θα φανεί. Γιατί θα επιχειρούν να παίρνουν κεφάλια όσο πιο ρόμπα γίνονται.\nεργδημεργ 21 Μαΐου, 2018 10:18\nΚαλημέρα σας, οικοδεσπότα! (Καί χρόνια πολλά σας!)\nΚαί λίγες έφαγε. Τί το συζητάνε; Θέλουν καί τα ρέστα, τώρα;\nΥγ: Γεωργιανός; Πιθανώτατα. Εμένα στις φωτό ο λακτίζων μου φάνηκε από κοψιά ότι είναι Πόντιος ομογενής από Ρωσσία. Οπότε γελούσα, σκεπτόμενος ότι δεν θα μπορούν να του κάνουν τίποτε, αν είχε Ρωσσικό διαβατήριο.\nΥγ 2: Υπάρχει κι ένα αμυδρό ενδεχόμενο προβοκάτσιας, αλλά έτσι κι αλλοιώς σύντομα θα 'ρχόταν η ώρα να φάνε ξύλο οι πωλητικοί. Οπότε, η τυχούσα προβοκάτσια ήταν πολύ απερίσκεπτη (ως τέτοια), διότι θα επιταχύνει τα γεγονότα καί θα τα κάνει χιονοστιβάδα. Καί μετά, δεν θα σταματάνε ούτε με νόμους καταστολής, ούτε με τίποτε. Όλη τη Γιουροτζέντφορ να φέρουν εδώ, δεν θα μπορεί να σταματήσει τον κόσμο.\nΟ ντονμές Μπουτάραγας απλά είχε την τιμή να είναι ο πρώτος στη σειρά. Καί στα δικά τους, των υπολοίπων!\nΥγ 3: Εδώ καί πολλά χρόνια, τα κρασιά του δεν μπαίνουν στο σπίτι μου ούτε γιά καθαρισμό της χέστρας.\nΚΩΣΤΑΣ-ΤΑΥΡΟΣ 21 Μαΐου, 2018 12:23\nαΥΤΌ ΕΊΝΑΙ ΣΧΌΛΙΟ!!!!!!!🙂\nΕυχαριστώ αγαπητέ Εργοδότα για τις ευχές σου. Να χαίρεσαι και όσους άλλους εορταζόμενους έχεις.\nΑνώνυμος 21 Μαΐου, 2018 19:43\nόλοι οι ομογενείς έχουν ρωσικό διαβατήριο εργολάβε\nΑνώνυμος 21 Μαΐου, 2018 11:08\nΦΙΛΕ ΚΩΣΤΑ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΜΑΘΟΥΜΕ ΑΝ Ο ΓΕΩΡΓΙΑΝΟΣ ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΟΣ ΜΑΣ Η ΔΙΚΟΣ ΤΟΥ. ΕΜΕΝΑ ΜΟΥ ΒΡΩΜΑΕΙ.ΠΟΛΥ.\nΚΩΣΤΑΣ-ΤΑΥΡΟΣ 21 Μαΐου, 2018 12:18\nΟύτε εγώ το έχω ξεκαθαρίσει τελείως. Προς το παρών οι Πόντιοι της εκδήλωσης βγάζουν την ουρά τους απέξω. Το σύστημα πήγε να πανηγυρίσει ότι έπιασε ακροδεξιό, αλλά έπιασε απλό πιτσικά Έλληνα ακομμάτιστο και Γεωργιανό!!.. "ταξικό τους αδέρφι" που λέει ο Αυτόλυκος σε ένα σχόλιο πιο πάνω.\nΑν στο τέλος αποδειχτεί ότι ήταν τα πάντα στημένα (κι έβαλαν έναν δικό τους να τις μαζέψει-κλασσική τους μέθοδος) αυτό θα σημαίνει ότι πάνε να χώσουν στον αντιρατσιστικό ΤΟΥΣ νόμο.. κάποια παράγραφο τελείως γκεμπελική, για να μας δέσουν τα πόδια.\nΘΑ ΤΟΥΣ Γ@Μ=ΣΟΥΜΕ!!!\nΘα βγουν πληροφορίες σύντομα...\nΑνώνυμος 22 Μαΐου, 2018 00:58\nΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΑΠΌΚΡΙΣΗ. ΚΑΙ ΜΗ ΞΕΧΆΣΟΥΜΕ ΌΤΙ ΔΕΝ ΚΑΤΑΘΈΤΩ ΟΠΛΑ ΓΙΑ ΑΝΘΕΛΛΗΝΕΣ. ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ.\nΑνώνυμος 21 Μαΐου, 2018 14:50\nοι Γεωργιανοί όπως βλεπουμε στο αστυνομικό δελτίο είναι ιδιαιτέρως βίαια άτομα, στο αστυνομικό τμήμα αν μηνύσει τον Γεωργιανό την έβαψε, αν δεν μηνύσει τον Γεωργιανό και μηνύσει τους άλλους πάλι την έβαψε γιατί δεν μιλάμε πια για δικαιοσύνη, η υπόθεση είναι στημένη για να κατηγορηθούν οι Πόντιοι αλλά και γιατί μάλλον εκτέλεσαν την αποστολή τους κάποιοι και τους πετάν στην αρένα\nAhoy 21 Μαΐου, 2018 15:29\nΔιαδηλωση στο Ισραηλ. Το πλακατ γραφει. Το να μισεις Αραβες δεν ειναι μισος, ειναι Αξιες. Παρε ναχεις ανθελληνα, μισανθρωπε Μπουταρη.\nΑνώνυμος 21 Μαΐου, 2018 16:04\nΑγιος Παίσιος: ''ο κόσμος θα τους σιχαθεί και θα τους κυνηγήσει'' άρχισε... Είπε επίσης και το ''δεν σας λέω..αλλά θα σκάσει όπως ένα καρπούζι, όπως ένα καρπούζι πέφτει από ψηλά'' διαλύεται και το καρπούζι είναι κόκκινο... Τί εννοούσε ο Αγιος.. υποθέσεις κάνουμε για ένα διαλυμένο καρπούζι που πέφτει από ψηλά... θα κρύβονται είπε πάλι...\nΑνώνυμος 21 Μαΐου, 2018 19:31\nΚωνσταντίνε Χρόνια πολλά, να είσαι πάντα ευλογημένος, ο Κύριος και η Θεοτόκος μας, να σε ευλογούν και να σου δίνουν υπομονή και δύναμη, πάντα να υπηρετείς την αλήθεια προς όφελος των συνανθρώπων σου με τον σταυρό θα νικήσουμε ΄΄εν τούτω ΝΙΚΑ΄΄http://vizantinaistorika.blogspot.gr/2016/04/blog-post_52.html\nΑνώνυμος 21 Μαΐου, 2018 20:59\nXρόνια πολλά Κώστα.\nAυτοί που θεωρούμε τους Γεωργιανούς στοιχεία ανομίας και όχι πατριώτες, δεν ξέρω τι συμπέρασμα να βγάλουμε. Aυτοί που θεωρούν τους επιτιθέμενους διαδηλωτές φασίστες, θα έχουν και αυτοί μπερδευτεί αναλόγως. Στημένο πρέπει να είναι, ΄H στημένο, ή μας κάνει πλάκα ο γερο-διάολος.\nΚΩΣΤΑΣ-ΤΑΥΡΟΣ 21 Μαΐου, 2018 21:19\nΕυχαριστώ πολύ όλους τους αγαπητούς αναγνώστες για τα Χρόνια Πολλά.\nΑνώνυμος 21 Μαΐου, 2018 21:24\nΌποιος ανέχεται ενέχεται.\nΩς λαός ανεχθήκαμε πολλά διότι πέσαμε στην λούμπα της ανοχής.\nΕυτυχώς αφ ενός μαθαίνουμε γρήγορα και αφ ετέρου ο εχθρός βιάζεται οπότε είναι ευάλωτος.\nΟυδεμία ανοχή σε ό,τι μας προσβάλλει.\nΑνώνυμος 21 Μαΐου, 2018 21:48\nΧΡΌΝΙΑ ΠΟΛΛΑ με υγεία και σθένος. Να είσαι καλά γερός και δυνατός!\nΑνώνυμος 21 Μαΐου, 2018 23:31\nμπες στον σαψαλης ανεκδοτα να δεις τι εικονες του εχουν φτιαξει πολύ γελιο\nMarco De Sade 22 Μαΐου, 2018 14:47\nΝεο-ραγιαδόσκυλα, για ακόμα μια φορά αδυνατείτε ως σύνολο να καταλάβετε ποιος είναι ο εχθρός...\nΧΑΡΕΙΤΕ ΤΩΡΑ ΤΟΝ ΠΡΟΠΗΛΑΚΙΣΜΟ ΤΟΥ ΠΟΥΣΤΟΓΕΡΟΥ ΜΠΟΥΤΑΡΗ ΓΙΑΤΙ ΕΡΧΕΤΑΙ ΒΑΘΥ ΣΚΟΤΑΔΙ...


Ζωνιανά: Βεντέτα λήγει μετά από δεκαετίες με τον «Σασμό», το έθιμο της συμφιλίωσης - 23/01 18:43 : aek365\nΣάββατο 23 ΙΑΝ 2021 - 18:43 0 ΣΧΟΛΙΑ\n, ανέφερε στο ΑΠΕ - ΜΠΕ ένας Ανωγειανός μέλος της ομάδας των Σαστάδων. Ο Σασμός όπως εξήγησε, είναι ένα πολύ παλιό, αρχαίο έθιμο που έχει κρατήσει όρθιες της μικρές τοπικές ορεσίβιες κοινωνίες και πολλές φορές έχει αποδειχτεί πολύ πιο αποτελεσματικός από πολλούς άλλους τρόπους προσπάθειας επίλυσης διαφορών. «Θα μπορούσα να πω ότι ο Σασμός είναι η σημερινή διπλωματία όπου ξεκινούν οι διπλωμάτες και διαμεσολαβητές για να επιλύσουν σοβαρά θέματα ακόμη και μεταξύ κρατών. Οι μετέχοντες ενός Σασμού είναι πρόσωπα με σεβασμό από τις τοπικές κοινωνίες, την γνώμη των οποίων επιζητούν, σέβονται, αποδέχονται και τηρούν οι συντοπίτες τους και όχι μόνο. Είναι τιμή για μένα προσωπικά που συμμετείχα στο Σασμό αυτό μαζί με τους άλλους έξι συντοπίτες μου από Ζωνιανά Ανώγεια και Λειβάδια, με τους οποίους τελικά καταφέραμε να ενώσουμε τρεις οικογένειες μετά από δεκαετίες. Όλοι μας είχαμε ως μπούσουλα ότι στους δύσκολους αυτούς τόπους που ζούμε το μόνο που μπορεί να μας κρατήσει όρθιους είναι η μεταξύ μας σύμπνοια και ομόνοια. Τα καταφέραμε και είμαστε και οι επτά Σαστάδες σίγουροι ότι οι νονοί, θα είναι άξιοι των συντεκνιών τους, οι οικογένειες θα ζήσουν εν ηρεμία και στην τοπική κοινωνία των Ζωνιανών θα επικρατήσει η γαλήνη», είπε ένας από τους μετέχοντες στο Σασμό.


Στη φυλακή Σαουδάραβας που κρέμασε τη σημαία του gay pride - LGBT GREECE NEWS-ΝΕΑ, ΤΑΙΝΙΕΣ, ΜΟΥΣΙΚΗ, ΔΙΑΛΟΓΟΣ, ΑΝΘΡΩΠΟΙ-LGBT GREECE BLOG COMMUNITY\nHome gay LGBT news people Στη φυλακή Σαουδάραβας που κρέμασε τη σημαία του gay pride\nΣτη φυλακή Σαουδάραβας που κρέμασε τη σημαία του gay pride\nOMAΔΑ UNWIRED 9:02 μ.μ.\nΣτην φυλακή κατέληξε γιατρός από τη Σαουδική Αραβία, όταν κρέμασε στο σπίτι του σημαία με το ουράνιο τόξο, σύμβολο του LGBT pride. Ο ίδιος υποστήριξε πως δεν γνώριζε τι αντιπροσωπεύει η σημαία -που αναφέρεται και ως σημαία της ελευθερίας- αλλά ότι την αγόρασε από online κατάστημα, επειδή τα χρώματα άρεσαν στο παιδί του. Η θρησκευτική αστυνομία της Σαουδικής Αραβίας συνέλαβε τον γιατρό, όταν η σημαία βρέθηκε να ανεμίζει έξω απ’ το σπίτι του σε κοντάρι τριών μέτρων. Η σημαία αφαιρέθηκε, μετά από έρευνα, αλλά ο ίδιος… τη γλίτωσε φτηνά, αφού η ομοφυλοφιλία τιμωρείται μέχρι και με θανατική ποινή.\nΣάλος ξέσπασε και στο twitter, όπου δημιουργήθηκε hashtag για το περιστατικό, με αρκετά απ’ αυτά να προκαλούν σοκ. «Είμαι σίγουρος πως οι γκέι θα μας σέβονται περισσότερο, αν δεν τους σεβαστούμε καθόλου και τους οδηγήσουμε στο να παρατήσουν την κακή τους συνήθεια», ανέφερε κάποιος, ενώ άλλος δημοσίευσε μια φωτογραφία με σπαθιά, γράφοντας: «Έτσι σεβόμαστε τους ομοφυλόφιλους στην Σαουδική Αραβία και είμαστε περήφανοι γι’ αυτό».\nΣΧΟΛΙΟ: Υπάρχει θρησκευτική Αστυνομία please στην Σαουδική Αραβία...Μετά τους λέμε και προοδευτικούς....Μπλιάχ!!


10:38:12 AM AM\nΔευτέρα, 23 Δεκέμβριος 2013 12:46\nΕίναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία μας, βοηθά στην πρόληψη καρδιαγγειακών και νευρολογικών παθήσεων, καθώς επίσης και ορισμένων μορφών καρκίνου\nΤο κρασί ήταν, είναι και θα είναι το πιο αγαπητό και δημοφιλές ποτό για την ευχάριστη γεύση του και την ευφορία που δημιουργείται μετά την κατανάλωσή του. Στην Αρχαία Ελλάδα, η κατανάλωση του κρασιού ήταν καθημερινή συνήθεια.\nΜάλιστα ο Ιπποκράτης θεωρούσε το κρασί φάρμακο για πολλές παθήσεις και φαίνεται ότι είχε απόλυτο δίκιο, αφού και οι σύγχρονες μελέτες δείχνουν ότι είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία μας, μια και βοηθά στην πρόληψη καρδιαγγειακών και νευρολογικών παθήσεων καθώς επίσης και ορισμένων μορφών καρκίνου.\nΤο κρασί (και ιδιαίτερα το κόκκινο) είναι αναπόσπαστο στοιχείο της μεσογειακής διατροφής και χάρη στις ουσίες που περιέχει κάνει καλό στον οργανισμό μας (1-2 ποτήρια κόκκινου κρασιού την ημέρα είναι αρκετά). Προσοχή όμως η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλης, μπορεί να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα, δηλαδή να βλάψει την υγεία.\nΤο κόκκινο κρασί άρχισε να θεωρείται καλός φίλος της καρδιάς μετά την ανάδειξη του λεγόμενου «γαλλικού παραδόξου».\nΟ όρος προέκυψε από την παρατήρηση ότι στον γαλλικό πληθυσμό, ενώ οι διατροφικές συνήθειες (διατροφή πλούσια σε ζωικά λιπαρά) και οι συνθήκες διαβίωσης είναι ίδιες με των άλλων ανεπτυγμένων χωρών της Ευρώπης, παρατηρείται μειωμένος κίνδυνος θανάτου από στεφανιαία νόσο. Έτσι, αφού όλοι οι άλλοι παράγοντες ήταν ίδιοι, οι ειδικοί έστρεψαν την προσοχή τους στην κατανάλωση του κόκκινου κρασιού. Βγήκε λοιπόν το συμπέρασμα ότι το κρασί που καταναλώνουν καθημερινά οι Γάλλοι ωφελεί την υγεία τους.\nΣύμφωνα με τις μελέτες, οι Γάλλοι, αν και ακολουθούν διατροφή περίπου τρεις φορές πιο πλούσια σε ζωικά λιπαρά και έχουν υψηλότερα επίπεδα χοληστερόλης και αρτηριακής πίεσης, παρουσιάζουν κατά δυόμισι φορές μειωμένο κίνδυνο θανάτου από στεφανιαία νόσο.\nΑν και οι ειδικοί αναφέρουν ότι χρειάζονται ακόμη αρκετές έρευνες για το θέμα αυτό, δεν είναι λίγες εκείνες οι μελέτες που δείχνουν ότι το «γαλλικό παράδοξο» μπορεί να συσχετιστεί με την αυξημένη κατανάλωση κόκκινου κρασιού στη Γαλλία.\nΕκτός από τις μελέτες που αφορούν τη Γαλλία, έχουν γίνει και άλλες επιδημιολογικές και εργαστηριακές έρευνες, προκειμένου να βρεθεί πού οφείλεται η ευεργετική δράση του κρασιού.\nΟι επιστήμονες, λοιπόν, διαπίστωσαν ότι η ουσία που δρα προστατευτικά στα αγγεία και στην καρδιά είναι κυρίως η αιθυλική αλκοόλη.\nΗ ουσία αυτή βελτιώνει το λιπιδαιμικό προφίλ του καταναλωτή κρασιού, αυξάνοντας την «καλή» χοληστερόλη (HDL) και μειώνοντας την «κακή» χοληστερόλη (LDL). Επομένως βοηθά στη μείωση του κινδύνου αθηροσκλήρωσης.\nΕπίσης, η αιθυλική αλκοόλη δρα αγγειοδιασταλτικά. Διαστέλλει τα αγγεία, έχει μια χαλαρωτική δράση στα αγγεία της καρδιάς, του εγκεφάλου αλλά και περιφερειακά, έτσι βοηθάει στην καλύτερη παροχή αίματος.\nΤο κόκκινο κρασί περιέχει και μεγάλο ποσοστό ουσιών που χαρακτηρίζονται από μεγάλη αντιοξειδωτική δράση (πολυφαινόλες), οι οποίες βρίσκονται και στα φρούτα και τα λαχανικά. Οι ουσίες αυτές -ανάμεσά τους και η ρεσβερατρόλη που έχει βρεθεί ότι μειώνει τα επίπεδα της ομοκυστεϊνης, η οποία υπάρχει σε υψηλά επίπεδα σε καρδιαγγειακά νοσήματα- δεσμεύουν και εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου που είναι τοξικοί παράγοντες.\nΟι ελεύθερες ρίζες δρουν στα αγγεία και προδιαθέτουν για την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης και στεφανιαίας νόσου. Οι αντιοξειδωτικές ουσίες ανταγωνίζονται, δεσμεύουν και εξουδετερώνουν τις βλαπτικές ελεύθερες ρίζες και το κρασί (ιδιαίτερα το κόκκινο) περιέχει πολλές από τις ευεργετικές αυτές ουσίες. Όμως, σύμφωνα με μεγάλη μερίδα επιστημόνων, η κύρια δράση του κρασιού δεν οφείλεται στις αντιοξειδωτικές ουσίες αλλά καθαρά στην αλκοόλη που περιέχει. Άλλοι πάλι υποστηρίζουν ότι η ευεργετική δράση του κόκκινου κρασιού οφείλεται στις πολλές αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχει και όχι μόνο στην αιθυλική αλκοόλη.\nΗ διαμάχη για το αν το αλκοόλ ή κάποιες άλλες ουσίες που περιέχονται στα αλκοολούχα ποτά είναι εκείνες που ασκούν προστατευτική δράση, υφίσταται χρόνια.\nΌποια πλευρά και εάν έχει δίκιο, εμείς θα κρατήσουμε την ουσία του θέματος, που δεν είναι άλλη από την επιβεβαιωμένη πλέον προστασία που μας προσφέρει η μέτρια κατανάλωση του κρασιού.\nΠόσα ποτήρια την ημέρα;\nΟρισμένες έρευνες δείχνουν ότι 10 έως 30 gr. αλκοόλης την ημέρα, κάτι που ισοδυναμεί με 1 έως 3 ποτηράκια κρασί (100 - 300 cc αν δεχτούμε ότι είναι ένα κρασί μέτριο με περιεκτικότητα αλκοόλης 10%), βοηθούν στην προστασία της καρδιάς σε άντρες πάνω από τα 40 και γυναίκες που έχουν περάσει την εμμηνόπαυση. Ομως η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να βλάψει τον καρδιακό μυ, να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και να οδηγήσει σε πρόσληψη βάρους και φυσικά στον θάνατο, γιατί ας μη ξεχνάμε (ιδιαίτερα τώρα στις γιορτές) ότι η χώρα μας έχει την υψηλότερη θνησιμότητα από τροχαία ατυχήματα στην Ευρώπη και το μεγαλύτερο ποσοστό τους οφείλεται στη χρήση οινοπνευματωδών ποτών. Καλό είναι να θυμόμαστε και την αρνητική πλευρά του αλκοόλ, όταν ξεπερνά κανείς το όριο των 1-2 μερίδων την ημέρα κατά την ενήλικη ζωή ή όταν πίνει στην παιδική και εφηβική ηλικία.\nΜία μονάδα αλκοόλ ισοδυναμεί με:\n250 ml κανονική μπίρα, λάγκερ ή μηλίτη (3-4% αλκοόλ) ή\n25 ml ποτών με 40% αλκοόλ ή\n50 ml ενισχυμένου κρασιού όπως τσέρι ή πόρτο (20% αλκοόλ).\nΗ θερμιδική αξία ενός κρασιού που περιέχει 12,2% αιθυλική αλκοόλη, ανέρχεται σε 85 Kcal ανά 100ml.\nΜόνο το κόκκινο κρασί τελικά έχει όλες αυτές τις ευεργετικές ιδιότητες που προαναφέραμε ή και άλλα ποτά;\nΣύμφωνα με τους ειδικούς, όχι μόνο το κόκκινο κρασί αλλά και όλα τα ποτά που περιέχουν αιθυλική αλκοόλη δρουν ευεργετικά στο κυκλοφορικό σύστημα, εφόσον καταναλώνονται με μέτρο.\nΥπάρχουν μελέτες που αφορούν τόσο τη μπίρα όσο και το λευκό κρασί καθώς και άλλα ποτά.\nΌμως αυτό που κάνει τη διαφορά στο κόκκινο κρασί -σε αντίθεση με το λευκό- είναι οι πολλές αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχει και που θεωρητικά τουλάχιστον φαίνεται ότι προστατεύουν την καρδιά και τα αγγεία μας.


μένουμε... Χολαργό!: Έρχεται ο 2ος Αγώνας Δρόμου Παπάγου-Χολαργού\nΟ Δημοτικός Οργανισμός Πολιτισμού Αθλητισμού & Περιβάλλοντος Παπάγου-Χολαργού (ΔΟΠΑΠ) προκηρύσσει το «2ο Αγώνα Δρόμου Πόλης Παπάγου-Χολαργού», υπό την αιγίδα του Δήμου Παπάγου-Χολαργού, την Κυριακή 6 Νοεμβρίου 2016. Σκοπός αυτής της διοργάνωσης είναι να παρακινήσει μικρούς και μεγάλους να γνωρίσουν τη χαρά του αθλητισμού και της συμμετοχής. Στη διοργάνωση\nαυτή πρόκειται να συμμετάσχουν αγόρια και κορίτσια Δημοτικών, Γυμνασίων και Λυκείων, πολίτες (άνδρες και γυναίκες), καθώς επίσης και αθλητές και αθλήτριες των Αθλητικών Σωματείων του Δήμου μας όπως και άλλων Δήμων.\nΟι δηλώσεις συμμετοχής θα πραγματοποιούνται την ημέρα του αγώνα στη γραμματεία, στον προαύλιο χώρο του 1ου Δημοτικού Σχολείου Χολαργού (έναντι Δημαρχείου), από 08:30 έως 09:30 αυστηρά. Ο Αγώνας έχει όριο 600 συμμετοχές και στην περίπτωση που συμπληρωθεί ο αριθμός αυτός νωρίτερα θα κλείσουν και οι εγγραφές.\nΗ χρονομέτρηση θα γίνει ηλεκτρονικά από την εταιρεία My Laps και τα ανεπίσημα αποτελέσματα θα αναρτηθούν άμεσα κατά τη διάρκεια των τερματισμών ενώ τα επίσημα θα δημοσιευθούν αφού επικυροποιηθούν από την οργανωτική επιτροπή τις επόμενες ημέρες του αγώνα. Όλοι οι συμμετέχοντες θα παραλάβουν σε φάκελο τον αριθμό συμμετοχής τους, το Chip Ηλεκτρονικής Χρονομέτρησης και αυτοκόλλητο για τη φύλαξη των προσωπικών αντικειμένων τους.\nΔιαδρομή 1.000 μ.: αναμνηστικά μετάλλια & διπλώματα θα δοθούν σε όλους τους συμμετέχοντες.\nΘα διεξαχθούν τρεις (3) διαδρομές στους δρόμους της πόλης μας:\n5.000 μ.: 25ης Μαρτίου - Λεωφ. Παπάγου - Ιωνίας - Νευροκοπίου - Ελλησπόντου - Αργυροκάστρου - Μακεδονίας - Ανατολής - Υμηττού - 25ης Μαρτίου - Καραϊσκάκη - Β. Μελά - Ευριπίδου\n10.000 μ: Δύο φορές τη διαδρομή των 5 χλμ.\nΘα υπάρχουν σταθμοί υποστήριξης των δρομέων με εμφιαλωμένα νερά και χυμούς κατά τον τερματισμό:\nΣτα 2.5χλμ. περίπου της διαδρομής\nΘα υπάρχει ιατρός καθ’ όλη τη διάρκεια του αγώνα καθώς και ασθενοφόρο. Οι αθλητές και οι αθλήτριες μετέχουν στο 2ο Αγώνα Δρόμου Πόλης Παπάγου-Χολαργού με δική τους ευθύνη και πρέπει να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρικές εξετάσεις και να είναι απολύτως υγιείς για να συμμετέχουν στην παρούσα αθλητική δραστηριότητα.


Χιόνια και παγετός αύριο Σάββατο στα ορεινά της χώρας • Η Άποψη\nΧιόνια και παγετός αύριο Σάββατο στα ορεινά της χώρας\nΗ κακοκαιρία θα πλήξει και τα βόρεια τμήματα της Αττικής\nΑπό Θ Τ\t 20:54 - 18/03/2022 Τελευταία Ενημέρωση 20:40 - 18/03/2022\nΑσθενείς βροχές ή χιονόνερο στην ανατολική χώρα και κυρίως στη Μακεδονία, τη Θεσσαλία και την ανατολική Στερεά. Πρόσκαιρες και μικρής έντασης χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά και ημιορεινά καθώς και σε περιοχές της Μακεδονίας, της Θεσσαλίας και της κεντρικής Στερεάς με χαμηλότερο υψόμετρο.\nΟι άνεμοι θα πνέουν ανατολικοί βορειοανατολικοί με ένταση, στο Ιόνιο έως 7, στο Αιγαίο μέχρι 8 και τοπικά και στην περιοχή των Κυθήρων έως και 9 μποφόρ.\nΗ θερμοκρασία θα κυμανθεί σε επίπεδα χαμηλότερα από τα κανονικά για την εποχή κατά 6 με 8 βαθμούς περίπου. Η μέγιστη τιμή της δεν θα ξεπερνά στις περισσότερες περιοχές τους 6 με 8 βαθμούς και μόνον στα δυτικά και τα νότια θα φτάσει τους 10 με 12 βαθμούς Κελσίου. Τις πρωινές και βραδινές ώρες στα ηπειρωτικά θα σημειωθεί κατά τόπους παγετός. Σημειώνεται ότι αυτά θα είναι τα κύρια χαρακτηριστικά του καιρού και την Κυριακή.\nΚαιρός: Λίγες νεφώσεις κατά διαστήματα αυξημένες. Από το απόγευμα υπάρχει πιθανότητα ασθενών βροχών, ενώ το βράδυ θα χιονίσει στην Πάρνηθα.\nΚαιρός: Νεφώσεις κατά διαστήματα αυξημένες με χιονόνερο. Λίγα χιόνια θα πέσουν στα ορεινά και ημιορεινά,ενώ θα χιονίσει πρόσκαιρα και σε περιοχές με χαμηλότερο υψόμετρο.\nΆνεμοι: Από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 4 και απο το απόγευμα 5 μποφόρ.\nΚαιρός: Στη Θράκη και την ανατολική Μακεδονία λίγες νεφώσεις που τις μεσημεριανές και απογευματινές ώρες θα είναι πρόσκαιρα αυξημένες και θα σημειωθούν χιονόνερο ή χιόνι.\nΣτη δυτική και την κεντρική Μακεδονία νεφώσεις με χιονόνερο και κατά τόπους μικρής έντασης χιονοπτώσεις.\nΆνεμοι: Ανατολικοί βορειοανατολικοί 3 με 5 και στο Θρακικό 6 και από το απόγευμα τοπικά 7 μποφόρ.\nΘερμοκρασία: Από -03 (μείον 3) έως 07 βαθμούς και στη δυτική Μακεδονία έως 04 βαθμούς Κελσίου.\nΚαιρός: Σχεδόν αίθριος με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις.\nΘερμοκρασία: Από 03 έως 11 βαθμούς. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.\nΚαιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές ή χιονόνερο. Στα ορεινά – ημιορεινά θα σημειωθούν χιονοπτώσεις ασθενούς και τοπικά έως μέτριας έντασης, ενώ είναι πιθανό να χιονίσει πρόσκαιρα και σε περιοχές της κεντρικής Στερεάς και της Θεσσαλίας με χαμηλότερο υψόμετρο.\nΘερμοκρασία: Από -01 (μείον 1) έως 10 βαθμούς και στη Θεσσαλία και την ανατολική Στερεά έως 07 βαθμούς Κελσίου.\nΚαιρός: Νεφώσεις και από το απόγευμα τοπικές βροχές. Στα ορεινά της Κρήτης ασθενείς χιονοπτώσεις.\nΆνεμοι: Βορειοανατολικοί 7 με 8 και στη δυτική Κρήτη μέχρι νωρίς το πρωί τοπικά 9 μποφόρ.\nΚαιρός: Λίγες νεφώσεις που το απόγευμα στα βόρεια θα αυξηθούν και θα σημειωθούν ασθενείς βροχές ή χιονόνερο.\nΆνεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 5 με 7 μποφόρ και τοπικά, το πρωί στα νότια και από το απόγευμα στα βόρεια 8 μποφόρ.\nΘερμοκρασία: Από 05 έως 12 και στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου από 02 έως 07 βαθμούς Κελσίου.\nΚαιρός: Κατά διαστήματα αυξημένες νεφώσεις με λίγες τοπικές βροχές και στα ορεινά – ημιορεινά ασθενείς χιονοπτώσεις.\nΠροτιμούν να παίζουν στα… κοτέτσια της Ευρώπης\nΜε Κριχόβιακ, ο «Τίγρης» «ξυπνάει» Μαρινάκη, Σαββίδη, Αλαφούζο\nΙσχυρές καταιγίδες πλήττουν την Αττική – Ενας αγνοούμενος στην Εύβοια\nΒροχές και καταιγίδες από το βράδυ και στην Αττική\nΠερίεργο καιρικό κοκτέιλ τις επόμενες ημέρες στην χώρα μας\nΑπόρρητο: Πατούλης: «Η Αττική είναι η γη των ευκαιριών»\nΚαιρός: Στο ψυγείο η χώρα- Σε ποιες περιοχές θα χιονίσει\nΈκτακτο Δελτίο επιδείνωσης καιρού από την ΕΜΥ – Έρχονται ισχυρές χιονοπτώσεις το…\nΧιόνια και χαμηλές θερμοκρασίες έφερε η κακοκαιρία -Ποιοι δρόμοι είναι κλειστοί\nΑλλάζει το σκηνικό του καιρού: Η νέα κακοκαιρία φέρνει βροχές και χιόνια\nΈρχεται νέα ψυχρή εισβολή με χιόνια και παγετό\nΚακοκαιρία Φίλιππος: Έρχεται νέα επιδείνωση του καιρού


Ώρα νίκης για το τριφύλλι, πίστη στους "Ροσονέρι" • Bet-planet.gr\nΏρα νίκης για το τριφύλλι, πίστη στους "Ροσονέρι"\nΚαλημέρα φίλοι του bet-planet.gr και καλό μας στοιχηματικό Σαββατοκύριακο. Όπως κάθε Σάββατο έτσι και σήμερα το κουπόνι ξεχειλίζει από επιλογές, με το ενδιαφέρον σε Ελλάδα και Ευρώπη όσο περνάνε οι αγωνιστικές να φουντώνει. Να θυμίσω πως μεσοβδόμαδα υπάρχουν ευρωπαικές υποχρεώσεις για αρκετές ομάδες, γεγονός που κάποιες εξ αυτών θα τις αναγκάσει να μην φουλάρουν στα εγχώρια πρωταθλήματα. Πάμε να δούμε από σήμερα τι κρατάμε.\nΟ Παναθηναικός υποδέχεται τον Αστέρα Τρίπολης, σε περίοδο που οι δύο ομάδες προβληματίζουν σε μεγάλο βαθμό. Ιδιαίτερα οι πράσινοι ζορίζονται να πάρουν νίκες, να σκοράρουν και είτε σε εύκολα είτε σε πιο δύσκολα παιχνίδια φαίνεται να μένουν από ιδέες. Σε σχέση με την ήττα στα Γιάννινα επιστρέφουν οι Μακέντα, Κάτσε, Δώνης με ειδικά τον πρώτο να αναμένεται στη βασική ενδεκάδα με μεγάλη ανυπομονησία. Ο Ιταλός είναι σαφώς ο πιο απειλητικός ποδοσφαιριστής που διαθέτει ο Δώνης στην ομάδα του, κι αναμένω η απουσία του τη περασμένη αγωνιστική να του έδωσε τις απαιτούμενες ανάσες. Στην άλλη πλευρά η Τρίπολη ηττήθηκε εντός έδρας με το βαρύ 0-3 από τον Άρη, δίχως να προβάλει τη παραμικρή αντίσταση. Μικρό ρόστερ αυτό που έχει να διαχειριστεί ο Παράσχος, κι αν μέσα σε όλα αυτά υπολογίσουμε τις απουσίες Μουνάφο, Ιγκλέσιας και Πασαλίδη γίνεται εύκολα αντιληπτό πόσο δύσκολη είναι η σημερινή αποστολή. Επιλογή μου ο άσος του Παναθηναικόυ που στον stoiximan πληρώνει 2,05.\nΣτην έδρα της Αταλάντα πηγαίνει η Μίλαν για ένα παιχνίδι με χαρακτήρα Champions League. Οι γηπεδούχοι κάνοντας την ανατροπή με τη Σπαλ παρέμειναν σε τροχιά τετράδας έχοντας μάλιστα και το μομέντουμ με το μέρος τους μιας και τρέχουν ήδη αήττητο έξι αγωνιστικών. Ο Ίλιτσιτς έχει επιστρέψει για τα καλά σε φουλ ρυθμούς, ενώ και ο σκόρερ Ζαπάτα είναι ικανός να προβληματίσει κάθε αντίπαλη άμυνα. Στην άλλη πλευρά, οι Μιλανέζοι ψάχνουν με μανία ένα σπουδαίο διπλό που θα στείλει μήνυμα σε πάσα κατεύθυνση πως η Μίλαν επέστρεψε για τα καλά. Ο φορ Πιόντεκ σκοράρει κατά βούληση, με τον ανανεωμένο Μπακαγιόκο του 2019 να βρίσκεται παντού μέσα στο γήπεδο. Η γκρίνια προς το πρόσωπο του Γκατούζο έχει γίνει ενθουσιασμός και πλέον όλοι βλέπουν με αισιοδοξία τη συνέχεια. Επιλογή μου το Χ2 που στον stoiximan πληρώνει 1,80.\nΠαναθηναικός - Αστέρας Τρίπολης 1 (2,05/stoiximan)\nΑταλάντα - Μιλαν Χ2 (1,80/stoiximan)


Χαρίτσης: Η κυβέρνηση θέλει να προλάβει τις κοινωνικές αντιδράσεις για τις πολιτικές της - Πολιτική | News 24/7\nΟ Αλέξης Χαρίτσης εξαπέλυσε επίθεση κατά της συνολικής κυβερνητικής πολιτικής της Νέας Δημοκρατίας σε ραδιοφωνική συνέντευξή του.\nnews247 01 Ιουλίου 2020 13:00\nΤα περίφημα 24 δισ. που διαφημίζει η κυβέρνηση δεν έχουν φτάσει στην πραγματική οικονομία η οποία βιώνει τεράστιο έλλειμμα ρευστότητας», τόνισε ο βουλευτής Μεσσηνίας και εκπρόσωπος Τύπου του ΣΥΡΙΖΑ, Αλέξης Χαρίτσης, μιλώντας στο Πρώτο Πρόγραμμα ΕΡΤ.\n«Με τις επιλογές που έχει κάνει η κυβέρνηση, οι εργαζόμενοι έχουν αφεθεί στην τύχη τους, καθώς καλούνται ουσιαστικά να επιλέξουν είτε την απόλυση είτε τη μείωση του μισθού τους. Όπως παραδέχθηκε και ο ίδιος ο κ. Μητσοτάκης στο χθεσινό Υπουργικό Συμβούλιο, μόλις 3.000 επιχειρήσεις και 33.000 από το 1 εκατ. συνολικά εργαζόμενων έχουν ενταχθεί στο πρόγραμμα «Συν-εργασία», κάτι που συνιστά παταγώδη αποτυχία», υπογράμμισε εκπρόσωπος Τύπου.\n«Ακάλυπτες όμως μένουν και οι μικρομεσαίες επιχειρήσεις, καθώς αποκλείονται από την δυνατότητα δανεισμού και την άμεση ρευστότητα που χρειάζονται. Γι’ αυτό και ο ΣΥΡΙΖΑ έχει ζητήσει την έγκαιρη ενίσχυσή τους με ρευστότητα με μη επιστρεπτέες ενισχύσεις», πρόσθεσε. Υπενθύμισε δε πως η ελληνική οικονομία «έπειτα από 12 συνεχή τρίμηνα ανάπτυξης επί ΣΥΡΙΖΑ βρίσκεται ήδη σε ύφεση από το φθινόπωρο του 2019 εξαιτίας της πολιτικής της κυβέρνησης.\nΣε συνδυασμό με την αδράνειά της στην αντιμετώπιση των επιπτώσεων της κρίσης του κορονοϊού, τα προβλήματα στην οικονομία οξύνονται, ολόκληροι κλάδοι οδηγούνται σε αδιέξοδο και ολοένα και περισσότεροι εργαζόμενοι βρίσκονται αντιμέτωποι με το φάσμα της ανεργίας. Το επιβεβαιώνει άλλωστε και ο Διοικητής της ΤτΕ, ο οποίος έκανε λόγο για αύξηση της ανεργίας στο 24% και για πολύ πιο αργή ανάκαμψη της οικονομίας τα επόμενα χρόνια».\n«Η κυβέρνηση λοιδόρησε το πρόγραμμα «Μένουμε Όρθιοι» του ΣΥΡΙΖΑ αντί να προχωρήσει σε γενναίες παρεμβάσεις που έπρεπε να έχουν γίνει χθες», επισήμανε ο Αλ. Χαρίτσης. «Η κυβέρνηση επιλέγει λογικές εσωτερικής υποτίμησης και υποβάθμισης των περιουσιακών στοιχείων της χώρας για την αντιμετώπιση της κρίσης», τόνισε ο βουλευτής Μεσσηνίας, προσθέτοντας πως «τα ταμειακά διαθέσιμα των 37 δισ. που άφησε η κυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ πρέπει να χρησιμοποιηθούν τώρα.\nΟ φαύλος κύκλος στον οποίο οδηγείται ξανά η ελληνική κοινωνία μετά από δέκα χρόνια οικονομικής κρίσης, είναι κάτι το οποίο δεν μπορεί να αντέξει. Καταβαραθρώνονται η καταναλωτική δύναμη, τα ασφαλιστικά ταμεία και η βιωσιμότητα της ελληνικής οικονομίας συνολικά. Πολύ φοβόμαστε ότι θα οδηγηθούμε στην λήψη νέων μέτρων λιτότητας».


Οι beauty ιδιότητες του καστορέλαιου - Fay's book\n5 outfits για σημαντικές βραδιές της ζωής σου! Τι να φορέσεις για να εντυπωσιάσεις…(VIDEO)\nSheer pink: Το μανικιούρ της Kendall Jenner είναι εκείνο που σας χαρίζει το πιο chic look ever\nΠώς επηρεάζει η εικόνα που έχουμε για το σώμα μας την ερωτική μας ζωή;\nHot Trend: 10 φορές που η Chiara Ferragni φόρεσε μπεζ από πάνω μέχρι κάτω!\nHome / Ομορφιά / Επιδερμίδα / Οι beauty ιδιότητες του καστορέλαιου\nΟι beauty ιδιότητες του καστορέλαιου\n12 / 12 / 2018 από Δήμητρα Γκασιάμη\nΑπό τότε που η τάση θέλει πλούσια και εφηβικά φρύδια όλες ανακαλύψατε το καστορέλαιο. Και ο λόγος είναι γνωστός: τα φροντίζει, τα θρέφει και βοηθά στην γρήγορη ανάπτυξη τους.\nΤο καστορέλαιο όμως είναι κάτι περισσότερο από ένα λάδι κατάλληλο για την φροντίδα των φρυδιών. Είναι ότι καλύτερο για τα μαλλιά και την επιδερμίδα λένε οι ειδικοί και όσοι γνωρίζουν καλύτερα τις ιδιότητες του.\nΗ Khloe Kardashian (σιγά μην ήταν άλλη δηλαδή) ήταν η πρώτη που γνωστοποίησε μέσω των social ότι χρησιμοποιεί καστορέλαιο ώστε να γίνουν τα φρύδια της πιο πυκνά. Έκτοτε όπως ήταν φυσικό δημιουργήθηκε μια παγκόσμια τάση. Το θέμα βέβαια είναι ότι είχε απόλυτο δίκιο. Αν απλώστε μια μικρή ποσότητα στην περιοχή κάθε βράδυ θα δείτε σε λίγο καιρό μεγάλη αλλαγή. Μην ξεχνάτε ότι το επόμενο πρωί πλένετε κανονικά το πρόσωπο σας και το σκουπίζετε απαλά με μια βαμβακερή πετσέτα.\nΤο καστορέλαιο είναι επίσης κατάλληλο για γυναίκες που ταλαιπωρούνται με τριχόπτωση και αραίωση στα μαλλιά. Χάρη στη σύνθεση του που αποτελείται από βιταμίνη Ε, Ω6 λιπαρά οξέα και πρωτείνες προστατεύει το τριχωτό της κεφαλής ενώ βοηθά στη σωστή και πιο γρήγορη ανάπτυξη της τρίχας. Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι κάθε βράδυ να ποτίζετε ένα βαμβάκι με καστορέλαιο, να ταμπονάρετε στο σημείο ακριβώς που υπάρχει το πρόβλημα και να κάνετε μασάζ με μικρές κυκλικές κινήσεις. Δεν το ξεπλένετε. Το αφήνετε να δράσει καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας και μπορείτε να λουστείτε την επόμενη μέρα.\nΠαράλληλα είναι ένα έλαιο που μπορεί να λειάνει τις σκληρύνσεις που υπάρχουν σε σημεία του σώματος όπως αγκώνες, γόνατα, πατούσες, φτέρνες και αστραγάλους. Ο τρόπος εφαρμογής είναι ίδιος. Είτε με ένα βαμβάκι είτε απευθείας στο σημείο απλώνετε μικρή ποσότητα καστορέλαιου. Το απλώνετε καλά με απαλές κινήσεις και περιμένετε να απορροφηθεί. Δεν το ξεπλένετε αλλά το αφήνετε να δράσει. Η επιδερμίδα στα σημεία θα γίνει απαλή σχεδόν αμέσως ενώ θα αποκτήσει τη χαμένη της υγρασία.\nΜάθετε πως και κάθε πότε πρέπει να καθαρίζετε τα πινέλα μακιγιάζ\nΑυτές ήταν οι πιο δημοφιλείς beauty αναζητήσεις στο διαδίκτυο το 2018


Μιουζικαλ - Το μουσικο θεατρο\nTo μιούζικαλ είναι ένα είδος Θεάτρου που περιλαμβάνει τραγούδια, διαλόγους (πρόζα) και χορό. Είναι ένας τρόπος να πεις μια ιστορία και να εκφράσεις το συναισθηματικό περιεχόμενο της, δηλαδή το χιούμορ, το πάθος, τον έρωτα, το θυμό και πολλά άλλα κινητοποιώντας μέσα από το κείμενο, τη μουσική και την κίνηση, έτσι ώστε να δημιουργηθεί ένα ενιαίο σύνολο από το οποίο καμία από τις τέχνες που περιλαμβάνει να μην ξεχωρίζει από την άλλη με κανένα τρόπο. Παρ' όλο που το μιούζικαλ καλύπτεται από άλλες θεατρικές μορφές όπως η όπερα, αυτή του η ιδιαιτερότητα να έχει ίση αντιμετώπιση και να δίνει την ίδια σοβαρότητα σε όλες τις τέχνες που το αποτελούν, δίνει στο είδος έναν άλλο χαρακτήρα, ένα χαρακτήρα που αναγνωρίζεται ως το μουσικό θέατρο.\nΤα μιούζικαλ έχουν γίνει γνωστά κυρίως από τα μεγάλα θέατρα και τους υψηλούς προϋπολογισμούς του West End του Λονδίνου και του Broadway της Νέας Υόρκης αλλά στην πραγματικότητα παραγωγές ανεβάζουν παγκοσμίως ακόμα και στο πειραματικό θέατρο, στα off Broadway θέατρα (περιφερειακά της Νέας Υόρκης) ή και από ερασιτεχνικούς θιάσους και σχολεία.\nΑν και η μουσική είναι ένα μέρος της δραματοποίησης από τους αρχαίους χρόνους και την Ελληνική τραγωδία και κωμωδία, το σύγχρονο μουσικό θέατρο εμφανίστηκε κατά τη διάρκεια του 19ου αιώνα, με αποκορύφωμα τα έργα των Gilbert και Sullivan στη Βρετανία και των Harrigan και Hart στην Αμερική. Ακολουθούν πολυάριθμα Edwardian μιούζικαλ, κωμωδίες και έργα Αμερικανών δημιουργών όπως ο George Μ.Cohan. Στις αρχές του 20ού αιώνα το πριγκιπικό θέατρο παρουσίασε μιούζικαλ όπως το «Of Thee I Sing», παραστάσεις που θεωρούνται σπουδαία καλλιτεχνικά βήματα καθώς οδήγησαν σε πρωτοποριακά έργα όπως το Show Boat και το Oklahoma!\nΤο Μπρόντγουεϊ, φιλοξενεί περίπου τα 40 επαγγελματικά θέατρα με 500 ή περισσότερες θέσεις που βρίσκονται στην περιοχή Theatre District στη Λεωφόρο Μπρόντγουεϊ και στο Lincoln Center στο Μανχάταν της Νέας Υόρκης. Η περιοχή του θεάτρου του Μπρόντγουεϊ είναι ένα δημοφιλές τουριστικό αξιοθέατο της Νέας Υόρκης. Σύμφωνα με το The Broadway League, οι παραστάσεις του Μπρόντγουεϊ πούλησαν εισιτήρια αξίας περίπου 1,081 δισεκατομμυρίων δολαρίων το 2011, σε σύγκριση με τα 1,037 δισεκατομμύρια δολάρια για το 2010. Η παρουσία ανθρώπων το 2011 έφτασε τα 12,13 εκατομμύρια.\nΤο West End του Λονδίνου είναι η πιο γνωστή θεατρική περιοχή μετά το Broadway της Νέας Υόρκης Η καρδιά του θεατρικού Λονδίνου χτυπά στην Theatreland , που φιλοξενεί περίπου 40 θέατρα, τα περισσότερα εκ των οποίων είναι βικτοριανής ή εδουαρδιανής περιόδου. Στις σκηνές τους έκαναν πρεμιέρα μερικές από τις μεγαλύτερες επιτυχίες, όπως τα μιούζικαλ του Andrew Lloyd Weber..Διαχρονικές παραστάσεις που παίζονται στο Λονδίνο είναι το μιούζικαλ Φάντασμα της Όπερας, οι Άθλιοι (Les Miserables) παράσταση βασισμένη στο βιβλίο του Βίκτορος Ουγκό, το Lion King που έχει ίσως τις καλύτερες κριτικές, το Wicked, το Billy Elliot κ.α.\nΔιασημα συγχρονα μιουζικαλς\nΤο «Nine» (που προκύπτει από το «8½» με την προσθήκη ενός δευτέρου για τον παράγοντα μουσική ) είναι η ιστορία ενός διάσημου σκηνοθέτη, του Γκουίντο Κοντίνι (στην ουσία του alter ego του Φελίνι ), ο οποίος σε μια κρίσιμη ηλικία, αυτή των 40, βιώνει ταυτόχρονα δημιουργική και υπαρξιακή κρίση. Θέλει να κάνει μια ταινία, αλλά η έμπνευσή του φαίνεται να έχει στερέψει και επιπλέον η σχέση του με την ηθοποιό Λουίζα ντελ Φόρνο, τη γυναίκα του επί μία εικοσαετία και αυτή που αγαπάει περισσότερο απ' όλες (γιατί ο Γκουίντο αγαπάει, όπως και ο Φελίνι, πολλές γυναίκες ή, μάλλον, όλες τις γυναίκες ), έχει φτάσει σε αδιέξοδο.Το «Nine» είναι βασισμένο στην κλασική, αυτοβιογραφικά δομημένη ταινία «8½» του Φελίνι. Είναι ο κόσμος του Φελίνι, αυτός που με τη μαγική του δύναμη επέδρασε σε πλήθος από κινηματογραφικές και θεατρικές δημιουργίες του δυτικού κόσμου.\nΤο «Nine» συνδυάζει όλες τις αρετές του καλού μιούζικαλ. Διαθέτει ιδανικό χιουμοριστικό αλλά και δραματικό υπόβαθρο, ικανό να προκαλεί ποικίλες συγκινήσεις, είναι θεαματικό και ονειρικό, καθώς κρατάει ίσες αποστάσεις από τον κόσμο του θεάματος και την εσώτερη δυναμική που μπορεί να προκαλεί η μαγεία του νου, μιλά για πραγματικά προβλήματα δημιουργικότητας ή και ύπαρξης, κυλάει πάνω σε όμορφες μουσικές και, κυρίως, αντικατοπτρίζει πλήρως πάνω στη σκηνή το μαγικό κόσμο του Φεντερίκο Φελίνι. Έτσι επέδρασε και στον (70χρονο σήμερα ) Αμερικανό συνθέτη, στιχουργό κ.λπ. Μόρι Γέστον, που από το 1973 διαμόρφωσε σε εργαστηριακές/ακαδημαϊκές συνθήκες το «Nine», το οποίο, βαθμιαία, αναπτύχθηκε σαν κείμενο, αρχικά από τον Μάριο Φράτι και τελικά από τον Άρθουρ Κόπιτ, παίρνοντας την οριστική του μορφή στις αρχές των ’80s και ανεβαίνοντας στο Μπρόντγουεϊ το 1982 με πρωταγωνιστή τον Ραούλ Τζούλια.\nΗ Μελωδία της ευτυχίας, η ταινία που ζαχάρωσε τα παιδικά μας χρόνια και συνεχίζει να γλυκαίνει τις ημέρες των Χριστουγέννων όταν προβάλλεται στη μικρή οθόνη, έχει τις δικές της αλήθειες, αλλά και ψέματα. Το μιούζικαλ που μας γέμισε αισιοδοξία, στην ουσία γεννήθηκε μέσα από τη δραματική ιστορία επιβίωσης μιας οικογένειας που μετανάστευσε από το Σάλζμπουργκ στην Αμερική. Οι περιπέτειες της οικογένειας Φον Τραπ δεν είναι ακριβώς όπως τις αγαπήσαμε μέσα από τη χαρωπή γκουβερνάντα, την Τζούλι Αντριους, και τον απρόσιτο πλοίαρχο, τον Κρίστοφερ Πλάμερ. Αυτή η εκδοχή έσωσε τη Fox από τη χρεοκοπία, στην οποία οδήγησε η πολυέξοδη «Κλεοπάτρα» της Ελίζαμπεθ Τέιλορ. Ομως, η αλήθεια για τους πραγματικούς της ήρωες είναι διαφορετική.\nΗ γλυκιά Μαρία που άφησε το μοναστήρι για να βοηθήσει στη διαπαιδαγώγηση των ατίθασων ορφανών της οικογένειας Τραπ, δεν παντρεύτηκε τον πλοίαρχο επειδή ερωτεύθηκε τον ίδιο αλλά την οικογένειά του. Ηταν νέα, δυναμική, δραστήρια, «ολίγον κυκλοθυμική». Οσο για τον πλοίαρχο Τραπ, δεν είχε καμία σχέση με τον αυταρχικό χήρο που πρόσταζε τα επτά άτακτα παιδιά του καλώντας τα με τη σφυρίχτρα. Αντίθετα, ήταν ένας γλυκός μπαμπάς που έπαιζε τρία μουσικά όργανα και σιχαινόταν τον Χίτλερ. Αυστρία του 1930.\nΜια νεαρή και γεμάτη ζωντάνια κοπέλα η Μαρία έχει αποσυρθεί σε ένα μοναστήρι και φιλοδοξεί να γίνει μοναχή. Το ανήσυχο πνεύμα της όμως καθώς και η βαθιά αγάπη της για τη μουσική την εμποδίζουν να υπακούσει τους μοναστηριακούς κανόνες. Η Ηγουμένη του μοναστηριού στην προσπάθεια της να καταλάβει τι πραγματικά θέλει η Μαρία, την στέλνει ως γκουβερνάντα στο σπίτι του Πλοιάρχου Γκεόργκ Φον Τραπ που, μετά το θάνατο της γυναίκας του, έχει μόνος του τη φροντίδα των επτά παιδιών του. Ο Τραπ συμπεριφέρεται στα παιδιά του όπως στο πλήρωμα των πλοίων που διοικεί με αποτέλεσμα αυτά να έχουν γίνει απείθαρχα. Τα παιδιά γοητεύονται από την υπομονετική, γλυκιά και χαρούμενη Μαρία. Η μουσική αρχίζει να παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στη ζωή τους και το σπίτι του πλοιάρχου γεμίζει τραγούδια, φωνές και χαρά. Ο στενός φίλος της οικογένειας Μαξ Ντετ Βάιλερ εντυπωσιάζεται από τις μουσικές δυνατότητες των παιδιών και τους κανονίζει μια σειρά από δημόσιες εμφανίσεις. Ο πλοίαρχος επιστρέφει σε ένα από τα ταξίδια του έχοντας στο πλευρό του την Βαρώνη Ελσα Σρέντερ και ανακοινώνει πως πρόκειται να την παντρευτεί. Η προοπτική του επερχόμενου γάμου κάνει τον πλοίαρχο και τη Μαρία να συνειδητοποιήσουν ότι είναι ερωτευμένοι μεταξύ τους. Η ιστορία θα τέλειωνε με ένα παραδοσιακό happy ending αν δεν μεσολαβούσε ο Β'Παγκόσμιος Πόλεμος. Η Αυστρία είναι έτοιμη να υποταχθεί στη ναζιστική Γερμανία και ο πλοίαρχος καλείται να πολεμήσει στο ναυτικό.\nΟ Βιολιστης στη Στεγη\nΟ Βιολιστής στη Στέγη ήταν το πρώτο μιούζικαλ στην ιστορία του Broadway που ξεπέρασε τις 3000 συνεχείς παραστάσεις. Τη μουσική έχει συνθέσει ο Jerry Bock, τους στίχους ο Sheldon Harnick και το κείμενο ο Joseph Stein, βασισμένο σε ιστορίες του συγγραφέα Sholem Aleichem(1859-1916). Το μιούζικαλ απέσπασε 9 βραβεία «Tony» από 10 υποψηφιότητες, μεταξύ των οποίων της Σκηνοθεσίας και της χορογραφίας του σπουδαίου Jerome Robbins.\nΤο 1971 ο «Βιολιστής» έγινε ταινία και κέρδισε οκτώ υποψηφιότητες Όσκαρ, με πρωταγωνιστή τον Chaim Topol, αντί για τον Zero Mostel που το είχε κάνει επιτυχία στο Broadway. Η ιστορία του φιλόσοφου - γαλατά Τεβιέ με τις πέντε κόρες, την λαχτάρα για ζωή, την αγάπη για την οικογένεια και τους συγχωριανούς, τον ξεριζωμό και τη μετανάστευση, την πίστη στις παραδόσεις και την αναπόφευκτη σύγκρουση ανάμεσα στην παράδοση και την αλλαγή, την πίστη και την πραγματικότητα, πλέκουν τον καμβά της ιστορίας του μιούζικαλ, με μερικά από τα πιο γνωστά τραγούδια των τελευταίων 50 χρόνων: «If I Were a Rich Man», «Sunrise, Sunset», «Tradition», «Matchmaker».\nΟ Βιολιστής στη στέγη είναι μια συγκινητική, αστεία μα πάνω απ’ όλα βαθιά αισιόδοξη ιστορία γύρω από το αιώνιο δίλημμα μεταξύ παράδοσης και αλλαγής. Με αφετηρία το διήγημα «Οι κόρες του Τεβιέ» του συγγραφέα Sholem Aleichem, ο Βιολιστής στη στέγη μάς μεταφέρει στη Ρωσία του 1905, στο χωριό Ανατέβκα. Το μιούζικαλ αφηγείται την περιπέτεια του Τεβιέ, ενός φτωχού Εβραίου γαλατά. Η καθημερινότητα του Τεβιέ, ο οποίος ζει ευτυχισμένος τηρώντας πιστά τις εβραϊκές παραδόσεις, διαταράσσεται όταν η κόρη του αρνείται να τον υπακούσει, ζητώντας του να την αφήσει να παντρευτεί έναν φτωχό νέο αντί για το μεσήλικα χασάπη, τον οποίον εκείνος της προξενεύει. Επιπλέον, ο δοκιμασμένος επί αιώνες τρόπος ζωής τού γαλατά και των χωρικών απειλείται από τις ριζικές κοινωνικές αλλαγές και τους διωγμούς των Εβραίων στη Ρωσία. \nH «τζαζ» ιστορία εκτυλίσσεται την εποχή της ποτοαπαγόρευσης και συνδυάζει τον έρωτα, την κωμωδία, τη μοιχεία, το δράμα, σατιρίζοντας τη «δικαιοσύνη», «τον κρατικό φαρισαϊσμό» αλλά και τη «μίζα» κάθε μορφής! Φόνοι, βία και διαφθορά, εκρηκτικά χορευτικά και δυνατά τραγούδια συναρπάζουν τους θεατές σε όλο τον κόσμο.\nΤο Chicago ανέβηκε για πρώτη φορά το 1975 στο Broadway και συμπλήρωσε 936 παραστάσεις. Η σκηνοθεσία και οι πρωτοποριακές χορογραφίες που έμειναν στην ιστορία είχαν την υπογραφή του Bob Fosse. Το κοινό το χειροκρότησε με ενθουσιασμό για δύο χρόνια και λόγω αυτής της μεγάλης του επιτυχίας ανέβηκε και πάλι το 1996 και το 1997 σε δύο σκηνές του Broadway κατακτώντας τον τίτλο του 4ου μακροβιότερου μιούζικαλ στην ιστορία του Broadway! Την ίδια εξαιρετική διαδρομή είχε και στο West End του Λονδίνου αφού παιζόταν από το 1997 έως και την 1η Σεπτεμβρίου 2012 που δόθηκε η τελευταία παράσταση! Το 2002 έγινε ταινία σε σκηνοθεσία και χορογραφίες Rob Marsall. Κέρδισε 6 βραβεία Oscar, ανάμεσα σε αυτά και το Oscar καλύτερου μιούζικαλ που μέχρι τότε ανήκε στο «Oliver» από το 1969. Στην ταινία πρωταγωνιστούσαν η Catherine Zeta-Jones, η Renée Zellweger, ο Richard Gere και η Queen Latifah.\nΤο Chicago έχει παρουσιαστεί σε μεγάλα θέατρα σε όλο τον κόσμο από την πόλη του Μεξικού μέχρι τη Μόσχα και από το Σάο Πάολο μέχρι τη Νότιο Αφρική.Η ιστορία επικεντρώνεται γύρω από τις ιστορίες της Βίλμα Κέλυ (Velma Kelly) και της Ρόξυ Χαρτ(Roxie Hart), που είχαν καταδικαστεί με τη θανατική ποινή για φόνο, στο Σικάγο της δεκαετίας του 1920. Η Βίλμα, που είναι επαγγελματίας χορεύτρια, και η Ρόξυ, μια νοικοκυρά που θέλει να γίνει σταρ, παλεύουν για τη δόξα που θα τις κρατήσει μακριά από τη θηλιά.\nΤο «Φάντασμα της Όπερας» θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως γοτθικό μυθιστόρημα, αστυνομική περιπέτεια, ιστορία μυστηρίου, ρομαντική ιστορία αγάπης. Εκατό χρόνια μετά την γέννησή του καθηλώνει ακόμα το κοινό και τους αναγνώστες με τον αρχετυπικό μύθο του κυνηγημένου, άσχημου εραστή που αναζητά την αγάπη.\nΤο «Φάντασμα της Όπερας» αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες εισπρακτικές θεατρικές επιτυχίες στο Λονδίνο αλλά και παγκοσμίως. Το φημισμένο μιούζικαλ πρωτοπαίχτηκε στο Her Majesty’s Theatre στο Λονδίνο το 1986. Στην πρεμιέρα του έργου, στις 9 Οκτωβρίου 1986 όταν οι ηθοποιοί βγήκαν για να υποκλιθούν, το κοινό χειροκροτούσε ενθουσιασμένο επί δέκα λεπτά, ο συνθέτης του μιούζικαλ,ο Άντριου Λόιντ Γουέμπερ όμως δεν ήταν εκεί για να χαρεί τον θρίαμβό του, αγχωμένος για μια ενδεχόμενη αποτυχία είχε βγει από το θέατρο και έπινε ποτά σε ένα κοντινό μπαρ. Στις 23 Οκτωβρίου 2010 συμπλήρωσε 10.000 παραστάσεις στο ίδιο θέατρο.\nΤον Οκτώβριο του 2011 το μιούζικαλ γιόρτασε τα 25α γενέθλια και διοργανώθηκαν ειδικές παραστάσεις στο Royal Albert Hall. Το πιο θεαματικό σκηνικό που χρησιμοποιήθηκε και που χρησιμοποιείται ακόμα στο ανέβασμα του μιούζικαλ στο Her Majesty’s Theatre, είναι η αναπαράσταση του πολυελαίου της Όπερας του Παρισιού, που ζυγίζει έναν τόνο, έχει πλάτος τρία μέτρα και έξι χιλιάδες χάντρες. Η σκηνή της πτώσης του πολυελαίου βασίζεται σε αληθνιό περιστατικό που έλαβε χώρα στην Όπερα του Παρισιού το 1896 όταν ένα αντίβαρο οκτακοσίων κιλών έπεσε κατά λάθος καταπλακώνοντας μια γυναίκα. Το 1988 το «Φάντασμα της Όπερας» μεταφέρθηκε στην Νέα Υόρκη και παρουσιάστηκε στο Μπρόντγουει, όπου το 2006 έσπασε το ρεκόρ του μακροβιέστερου μιούζικαλ στο Μπρόντγουει. Έκτοτε έχει παρουσιαστεί σε 119 πόλεις σε 24 χώρες. Tο έργο το έχουν παρακολουθήσει πάνω από εκατό εκατομμύρια θεατές παγκοσμίως και έχει κερδίσει πάνω από πενήντα βραβεία συμπεριλαμβανομένων τριών βραβείων Ολίβιε και επτά βραβείων Τόνυ.