1 Το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια (και το χρειάζεστε πραγματικά;)\n1.1 Οι περισσότεροι άνθρωποι που αναζητούν το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια το χρειάζονται γιατί δεν μπορούν πλέον να παίξουν τα περισσότερα παιχνίδια\n1.1.1 Εάν η χώρα που βρίσκεστε έχει μόνο κυρώσεις:\n1.1.2 Εάν η χώρα έχετε είτε κυρώσεις + / είτε λογοκρισία:\n1.2 Χρειάζεστε πραγματικά το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια ή οποιοδήποτε VPN για τυχερά παιχνίδια αν τα παιχνίδια σας δεν είναι γεωφυσικά?\n1.3 Τι προσφέρει το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια?\n1.4 Πώς να δημιουργήσετε ένα VPN σε όλες τις πλατφόρμες παιχνιδιών σας\n1.5 Το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια?\nΑπό Michael Smolski, 2019-08-26 13:57:52 στην ψυχαγωγία\nΕάν έχετε ψάξει ποτέ έναν οδηγό για το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια, θα βρείτε περιεχόμενο που δεν έχει νόημα, αλλά αυτό είναι γραμμένο εξ ολοκλήρου με το SEO στο μυαλό. Ένα VPN που είναι "πολλαπλή πλατφόρμα" δεν είναι στην πραγματικότητα ένας λόγος για να χρειάζεστε ένα VPN για τυχερά παιχνίδια. Σε αυτόν τον οδηγό μιλάμε για το λόγο που μπορεί να χρειαστείτε το καλύτερο VPN (ή οποιοδήποτε VPN για αυτό το θέμα) για τυχερά παιχνίδια, διότι δεν το χρειάζονται όλοι πρώτα, ακολουθούμενο από το πώς να το εγκαταστήσετε σε κάθε πλατφόρμα.\nΟι περισσότεροι άνθρωποι που αναζητούν το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια το χρειάζονται γιατί δεν μπορούν πλέον να παίξουν τα περισσότερα παιχνίδια\nΕίτε η Κίνα δεν επιτρέπει σε ορισμένες αμερικανικές πλατφόρμες που απαιτούν ορισμένα παιχνίδια. Ή αν οι ΗΠΑ επιβάλλουν κυρώσεις στο Ιράν, με αποτέλεσμα οι αμερικανικές παραγωγές να μην είναι διαθέσιμες στο Ιράν, το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια θα μπορεί να λύσει το πρόβλημα.\nΠαρόλο που, θεωρητικά, οι περισσότερες υπηρεσίες VPN θα πρέπει να είναι σε θέση να επιλύσουν το ζήτημα, ανάλογα με το επίπεδο λογοκρισίας στη χώρα όπου το παιχνίδι που θέλετε να παίξετε δεν λειτουργεί. Και δυστυχώς, οι κυρώσεις και η λογοκρισία τείνουν να έρχονται σε ζεύγη.\nΕάν η χώρα που βρίσκεστε έχει μόνο κυρώσεις:\nΟι αποκλεισμοί λόγω κυρώσεων είναι πολύ εύκολο να παρακάμψουν. Αυτά είναι τα ζητήματα που συχνά δεν απαιτούν το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια και μπορούν να λυθούν με σχεδόν οποιαδήποτε υπηρεσία VPN εκεί έξω.\nΓιατί; Καθώς οι εταιρείες τυχερών παιχνιδιών θέλουν να παίζετε παιχνίδια. Είναι σημαντικό για αυτούς να το κάνετε. Αλλά πρέπει επίσης να ακολουθήσουν το νόμο έτσι ώστε να μην έχουν πρόβλημα. Και λόγω αυτού, βάζουν γεω-μπλοκ που σας εμποδίζουν να παίζετε παιχνίδια, αλλά αυτό είναι επίσης εύκολα passable, υπό την προϋπόθεση ότι μια υπηρεσία VPN έχει διακομιστές σε περιοχές όπου το παιχνίδι δεν είναι μπλοκαρισμένο.\nΑν αυτό ήταν ο Hulu, θα έπρεπε να διαβάσετε έναν ολόκληρο οδηγό γι 'αυτό. Ωστόσο, δεν είναι. Γι 'αυτό δεν χρειάζεστε το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια για να παρακάμψετε αυτό το είδος γεω-μπλοκ.\nΕάν η χώρα έχετε είτε κυρώσεις + / είτε λογοκρισία:\nΗ λογοκρισία σημαίνει συχνά ότι και η χώρα σας έχει απαγορεύσει τις υπηρεσίες VPN. Η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας απαγόρευσης; Εξαρτάται από τη χώρα. Η Κίνα είναι εξαιρετικά καλή σε αυτό, για παράδειγμα, καθώς είναι αδύνατο να τρέξει ένα τυπικό VPN εκεί.\nΤο καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια σε χώρες όπως η Κίνα; Πρόκειται για ένα VPN που χρησιμοποιεί το Stealth VPN, και αυτό είναι για οτιδήποτε, είτε πρόκειται για τυχερά παιχνίδια είτε όχι. Κάτι που έρχεται με το PrivateVPN.\nΔείτε, οι υπηρεσίες VPN είναι εύκολα ανιχνεύσιμες ως υπηρεσίες VPN επειδή η επισκεψιμότητά τους δεν συνδυάζεται με την κανονική κίνηση. Κάτι που καθορίζει το Stealth VPN. Εάν το VPN σας έχει αυτή την επιλογή, είναι το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια για εσάς, καθώς θα είναι σε θέση να παρακάμψει την κυβέρνηση καθώς και οποιεσδήποτε κυρώσεις.\nΧρειάζεστε πραγματικά το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια ή οποιοδήποτε VPN για τυχερά παιχνίδια αν τα παιχνίδια σας δεν είναι γεωφυσικά?\nΈχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς πληρώνετε μια υψηλή τιμή για το διαδίκτυο και ότι σε χαρτί έχετε μια εξαιρετική σχέση, αλλά όταν αυτό συμβαίνει, το παιχνίδι σας, ενώ σε ένα σημείο μπορεί να είναι εντάξει, σε άλλο γίνεται εντελώς απίθανο?\nΟνομάζεται θόρυβος του Διαδικτύου, και αν το έχετε ακούσει ή όχι, αν παίζετε παιχνίδια ή γενικά χρησιμοποιείτε πολλούς διαδικτυακούς τόπους, περισσότερο επηρεάσατε περισσότερο από μία φορά στο παρελθόν.\nΟ θρυμματισμός του Διαδικτύου είναι κάτι που οι πάροχοι κάνουν για να "ελαχιστοποίηση της συμφόρησης"Με ειρωνεία δημιουργεί συμφόρηση, για εσάς, ως άτομο, που χρειάζεται το Διαδίκτυο περισσότερο.\nΟι περισσότεροι πάροχοι είναι σε θέση να το κάνουν καθώς οι περισσότερες χώρες στερούνται τους σωστούς νόμους για να το αποτρέψουν, και αν αναρωτιόσασταν ποτέ πώς ένα παιχνίδι που λειτουργεί εξαιρετικά ξαφνικά είναι ανούσιο για μια σειρά λεπτών, στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι οι διακομιστές του παιχνιδιού, αλλά ο πάροχός σας στο διαδίκτυο που χρησιμοποιεί το internet throttling.\nΕάν επενδύσετε σε ένα υπερβολικά δαπανηρό δρομολογητή, μπορείτε πραγματικά να παρακάμψετε το ζήτημα, καθώς ορισμένοι δρομολογητές όπως το AmpliFI μπορούν να αλλάξουν μεταξύ λωρίδων εύρους ζώνης και να παρακάμψουν το πρόβλημα, αλλά αξίζει να ξοδέψετε πάνω από $ 300 για αυτή την αιτία όταν ένα VPN μπορεί να παρακάμψει το ρυθμό πάροχο Διαδικτύου?\nΊσως το δοκιμάσετε μόνοι σας με το PrivateVPN. Χωρίς ρίσκο. Η εγγραφή διαρκεί μόνο μερικά δευτερόλεπτα και δεν ζητάμε καν το όνομά σας.\nΤι προσφέρει το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια?\nΈρχεται με μια ποικιλία εξυπηρετητών, αλλά και με τη σωστή ισορροπία ποιότητας.\nΑυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν υπάρχουν δωρεάν υπηρεσίες VPN, αν χρειάζεστε ένα VPN για τυχερά παιχνίδια. Μια δωρεάν υπηρεσία VPN δεν θα επιταχύνει τα παιχνίδια σας, καθώς καθώς θα μπορούσε να βοηθήσει με το σπάσιμο του Διαδικτύου, οι διακομιστές από την υπηρεσία δεν θα είναι σε θέση να παρέχουν την ταχύτητα που επιθυμείτε και τελικά είναι δωρεάν, έτσι δεν μπορείτε έχουν οποιεσδήποτε προσδοκίες.\nPrivateVPN; Δεν είναι δωρεάν, αλλά προσφέρει την ήδη αναφερθείσα χωρίς κινδύνους δοκιμή 7 ημερών που είναι ίσως η απλούστερη δοκιμή 7 ημερών που θα αντιμετωπίσετε ποτέ. Και μετά από αυτό? Οι άνθρωποι αγαπούν την αξία που προσφέρουμε.\nΤι είναι πιο σημαντικό όταν πρόκειται για υπηρεσίες VPN για τυχερά παιχνίδια; Ποιότητα ή ποσότητα; Λίγο και των δύο, με μεγαλύτερη ανάγκη για ποιότητα.\nΤελικά, εάν μια υπηρεσία έχει μόνο 3 τοποθεσίες διακομιστών, δεν αξίζει τον κόπο επειδή δεν θα μπορέσετε να συνδεθείτε με έναν εξυπηρετητή που είναι πιο κοντά σας, με αποτέλεσμα τα παιχνίδια σας να μην έχουν την υψηλότερη ταχύτητα.\nΤαυτόχρονα, δεν χρειάζονται 3.000 διακομιστές, αν δεν έχουν όλες σταθερή ποιότητα.\nΠολλοί πάροχοι αγοράζουν ικανότητα διαδικτύου από εταιρείες που φιλοξενούν και όχι παρόχους IP διαμετακόμισης άμεσα. Αυτό είναι σίγουρα πολύ φθηνότερο και επιτρέπει περισσότερους διακομιστές, αλλά αυξάνει την καθυστέρηση και μειώνει τις ταχύτητες λήψης.\nΤο καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια; Είναι αυτός που έχει αρκετούς διακομιστές για να μην είναι κανείς πολύ μακριά από ένα διακομιστή σε ένα σημείο, ενώ ταυτόχρονα θα έρχεται απευθείας με την ικανότητα διαδικτύου από τους παρόχους διαμετακόμισης IP. Εάν λείπει κάποιος από αυτούς, το VPN που χρησιμοποιείτε δεν είναι το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια και δεν θα σας προσφέρει τα πλήρη πλεονεκτήματα ενός VPN όταν πρόκειται για θλίψη στο διαδίκτυο, καθώς θα πρέπει να αντιμετωπίσετε κάτι άλλο που επιβραδύνει έχετε κάτω ούτως ή άλλως.\nPrivateVPN; Προσφέρει ισορροπία σε όλα. Δεν έχετε χιλιάδες διακομιστές, αλλά έχετε διακομιστές που επικεντρώνονται στην ποιότητα για να βεβαιωθείτε ότι η λανθάνουσα κατάσταση είναι όσο το δυνατόν χαμηλότερη από την άποψη της ποιότητας του διακομιστή και της απόστασης από εσάς.\nΠώς να δημιουργήσετε ένα VPN σε όλες τις πλατφόρμες παιχνιδιών σας\nΕάν έχετε ελέγξει ήδη τον ιστότοπό μας, τότε έχετε παρατηρήσει ότι διαθέτουμε μια εφαρμογή Android και iOS. Παρατηρήσατε επίσης ότι δουλεύουμε με Windows, macOS, ακόμα και με συσκευές Linux. Αυτό που πιθανώς δεν παρατηρήσατε είναι οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με τον τρόπο δημιουργίας ενός VPN στο PS4 σας, το Xbox ή ακόμα και το Nintendo Switch.\nΚαι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι υπηρεσίες VPN δεν λειτουργούν με αυτές τις πλατφόρμες. Δεν υπάρχουν υπηρεσίες VPN.\nΑυτό είναι κάτι που θα θέλαμε να κάνουμε στο PrivateVPN, εξετάζοντας πόσα άτομα χρησιμοποιούν αυτές τις πλατφόρμες, αλλά αυτή τη στιγμή δεν είναι δυνατή.\nΤι μπορείτε να κάνετε αντ 'αυτού για να χρησιμοποιήσετε ένα VPN για τυχερά παιχνίδια ούτως ή άλλως; Εγκαταστήστε ένα VPN στο δρομολογητή σας. Καλύπτουμε τη διαδικασία σχετικά με αυτό στον ιστότοπό μας, τον οποίο συνιστούμε να ελέγξετε. Θα σας βοηθήσει να κάνετε τις υπηρεσίες VPN να λειτουργούν σε πλατφόρμες που δεν επιτρέπουν άμεσες υπηρεσίες VPN.\nΤο καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια?\nΤο καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια, όμως; Δεν είναι αυτό που επιτρέπει τη σύνδεση "πολλαπλών πλατφορμών". Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το PrivateVPN με 6 διαφορετικές συσκευές ανά πάσα στιγμή και δεν θα έχει κάποιο πρόβλημα. Δεν μιλάμε πολύ για τα blog μας, διότι δεν πιστεύουμε ότι είναι ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα. Είναι κάτι που κάθε πάροχος VPN θα πρέπει να παρέχει λαμβάνοντας υπόψη πόσα συσκευές χρησιμοποιούμε αυτές τις μέρες.\nΓια τα άτομα με λογοκρισία, το καλύτερο VPN για τυχερά παιχνίδια είναι αυτό που παρέχεται με το Stealth VPN. Για όσους δεν το χρησιμοποιούν, οποιοδήποτε VPN θα το κάνει. Και για όλους όσοι επιθυμούν να παίξουν παιχνίδια χωρίς θόρυβο στο διαδίκτυο; Ένα μίγμα ποιοτικών και ποσοτικών ζητημάτων.\nΑλλά αναζητάτε μόνο ένα VPN για τυχερά παιχνίδια ή θέλετε επίσης να έχετε πρόσβαση στην ψυχαγωγία; Αν θέλετε επίσης να παρακολουθήσετε το Hulu, το DAZN, το Hotstar ή κάποια άλλη πλατφόρμα που δεν λειτουργεί αυτήν τη στιγμή στη χώρα σας, έχουμε κατά πάσα πιθανότητα έναν οδηγό για αυτό στο ιστολόγιό μας που περνάει πώς να ξεμπλοκάρει αυτές τις πλατφόρμες βήμα προς βήμα.\nSchützt Sie ein VPN beim Torrenting?\nHur man tittar på Hulu Live TV i Europa\nTrygt se BBC iPlayer hvor som helst i verden – uten å bufret eller geoblokkering\nHvordan se BBC iPlayer i Irland (Oppdatert for 2020)\nParas VPN Fire TV -kehykselle vuonna 2018


ΑΘΛΗΤΙΚΟΙ ΨΙΘΥΡΟΙ: Συνεχίζεται το… γλέντι σε Βαλμπουενά!! (pics)\n▼ Ιουλ 05 (150)\nΣτην εντατική ο Ντι Στέφανο!!!\nΈπιασε τον Μαραντόνα!!\nΧωρίς Κοτσόλη η προπόνηση!!\nΚαλώς τον Φέτελ!!\nΟ Πέτριτς πήρε… φόρα! (Web TV)\nΚαι δεύτερο «χτύπημα» ο Ολυμπιακός!!\nΠερνά ιατρικά ο Αμπιντάλ!!\nΕδώ υπάρχει φαβορί!!\nΤαγκό με… διαβόλους!!\nΣενάριο για Παναθηναϊκό και Ρόσι!!\nΣτον ΑΠΟΕΛ ο «Κάρα»;\nΑπαντά ο Μπράουν σε Ολυμπιακό!!\nΚάτι αρχίζει να «κινείται»\nΧαμός για τον… «δολοφόνο» Σούνιγκα!!\nΠαίρνει Αργυρίου και Γκανέζο!\nΟ Τάνα και οι άλλοι για ΑΕΚ!!\n«Κρίνεται» του Χαβίτο!!\nΠαίρνει Βασιλείου, αλλά για… πότε;\nΏρα για ανακοινώσεις!\nΚοιτάει… Γαλλία και «λαβράκι»\nΔεν πάει πουθενά ο Γιαννακόπουλος!!\nΚλείνει Αμπιντάλ, ακολουθούν και άλλοι!!\nBραζιλία για ένα ημίχρονο!!\nΗ πιο συνεπής ποδοσφαιρική ομάδα!!\nMLS: Σώθηκαν οι Γκάλαξι!! (videos)\nΣερβία: Με Ζένγκα στο Euro!!\n«Πάτησε» Ελλάδα ο Αμπιντάλ!!\nΤέλος το Μουντιάλ για Νεϊμάρ!!\nΤα πάντα εκτός από ομάδα...!!\nΠοιο θα 'ναι το άλλο ζευγάρι;\nΓουρλήδες οι αμυντικοί-σκόρερς!!\nO Αμπιντάλ και η χρησιμότητά του...!!\nΤι θα πρόσφερε ο Καραγκούνης στον ΠΑΟ!!\nΚαι τα βουνά (Ζοτς) αλλάζουν!!\nΟ Καραγκούνης και ο Σαραβάκος....!!\nΝα αποφασίσουμε τι θέλουμε…!!\nΑναστασιάδης-Βρύζας και… εχθρός του Ολυμπιακού!!\nΟ Αμπιντάλ; Όχι, ο… Μπούρμπος!!\nΣυνάντηση με Κούη!!\nΦουρλίγκας: «Θα φέρουμε 3,5 εκατομμύρια ευρώ»\nΝικολός: «Κεφάλαιο ο Γκάλης»\nΟικονομίδης: «Απαράδεκτο το διοικητικό μοντέλο»\nΓια φιλικό ΠΑΟΚ-Ιντερ κάνουν λόγο οι Ιταλοί...!!\n«Βουτάει ο Ρόμπεν»\nΣτην Μπολόνια ο Ματουζάλεμ!!\nΘέλει Κόουλ η Ρόμα!!\nΣτην Πολωνία ο Μπουγαΐδης!!\n«Tο 2004 οδηγός για το μέλλον»\nAποχωρεί ο Χαραλαμπίδης!!\nΟ Ρεχάγκελ τραγουδά τον Εθνικό Ύμνο της Ελλάδας!! ...\nΈντονη ανησυχία για Νεϊμάρ!!\nΗ κορυφαία σκηνή του Μουντιάλ!! (pics)\nΤο «τέρας» που ΔΕΝ τρόμαξε τον Χάμες!! (pics)\nΧάμες Ροντρίγκες… μετά τον Πελέ!!\nΒραζιλία… ο Θεός να την κάνει!!\n«Καρφί» της συντρόφου του Νασρί για τον αποκλεισμό...\nΕπιστροφή στην πατρίδα για Μόνχε!\nΠλάνταξε στο κλάμα ο υιός Σανιά! (pic)\nΤο… ξεκόβουν έμμεσα για Χολέμπας!!\nΑνακοίνωσε Γεωργιάδη, αποδέσμευσε τρεις!!\nΆφθονη μπάλα, πολλά γκολ!!\nΣτην Αθήνα ο Αμπιντάλ!!\nΈρχονται... εισπράξεις για ΟΣΦΠ, ΠΑΟ και ΠΑΟΚ!!\nΛεβ: «Όλο και καλύτεροι»\nΝτεσάν: «Αυτή η ομάδα έχει μέλλον»\nΔιαμαντάκος: «Μαθαίνουμε από τις ήττες»\nΜε γερμανική εγγύηση!!\nΚλείνουν τα «ελεύθερα» δικαιώματα της Εθνικής!!\nΠάει Σετούμπαλ ο Πέλκας!!\nΑνακοινώθηκε ο Κωστένογλου!!\nΑνακοίνωσε Λάνγκφορντ η Ούνιξ!!\nMan of the… Mats!!\nΉττα για τους Νέους, άρεσε ο Χριστοδούλου!!\n«Τις καλύτερες αναμνήσεις απ' τον ΟΦΗ»\nΣυνεχίζεται το… γλέντι σε Βαλμπουενά!! (pics)\nΕλπίζει για Μουντομπάσκετ ο Τζινόμπιλι!!\nΑνανεώνει …και φεύγει ο Λούκας!!\nΠολλή… αγάπη ο Φέντερερ!!\n«Ο Ολυμπιακός είπε… μπάι-μπάι σε Ζινιάκ»!\n«Κόπηκαν» οι δύο πρώτοι από την Εφήβων!\nΞεπέρασε τον Μαραντόνα ο Κλόζε!!\n«Χαλαρώνει» η ποινή του Σουάρες!\n«Είδα μέλλον στην Εθνική»\nΚατατέθηκε η έφεση!!\n«Κλείνουν και άλλοι παίκτες»\nΑνακοινώθηκαν τα διαρκείας!!\n«Οι δυσκολίες μας κάνουν δυνατότερους»\nΟ Γιάννης Τοπαλίδης στον Arena FM!!\n“Έκανα λάθος με Ξάνθη-Βρύζα”\n«Μόνο εγώ δεν ήμουν καλός…»\n«Μεγάλη βοήθεια ο Γκάλης»\n«Στην πρώτη γραμμή ο Γκάλης»\n«Επιτυχία που δεν θα ξεχαστεί ποτέ»\nΔεν έχει περάσει πολύς καιρός από τη στιγμή που κάποιοι… κακοπροαίρετοι συνέκριναν το ύψος του Βαλμπουενά με το σημαιάκι του κόρνερ κι όμως, οι ίδιοι τύποι χτύπησαν ξανά!\nΛοιπόν, για να βάλουμε τα πράγματα -επιτέλους- σε μία σειρά.\nΟ Ματιέ Βαλμπουενά είναι ένας ποδοσφαιριστής με πολλές αρετές μέσα στο γήπεδο, αφού ο καλός Θεούλης δεν ήταν καθόλου φειδωλός απέναντί του όταν μοίραζε ταλέντο. Εκεί που ο Δημιουργός συμπεριφέρθηκε σαν Σκωτσέζος ήταν στο θέμα του ύψους.\nΈνα στοιχείο που μετά τα 18-19 σου χρόνια ό,τι κι αν κάνεις, δεν μπορείς να το αλλάξεις και κατά συνέπεια είσαι υποχρεωμένος να ζεις με αυτό και με τα κακεντρεχή σχόλια που θ’ ακούσεις κατά τη διάρκεια της ζω'ης σου. Βέβαια, το να είσαι διάσημος και πλούσιος ποδοσφαιριστής μπορεί να μην σου… προσθέτει πόντους, αλλά σίγουρα βελτιώνει την κατάσταση.\nΑπό την άλλη όμως, δεν αποτρέπει τον καθένα από το να ανεβάζει φωτογραφίες που εμφανίζουν τον βραχύσωμο παίκτη (τι πολιτική ορθότητα σε αυτό το σάιτ!) πιο κοντό από το σημαιάκι του κόρνερ ή να υποστηρίζουν μέσω… φωτοσοπιάς (να και οι νεολογισμοί) πως η θέση του κατά την ανάκρουση των εθνικών ύμνων θα έπρεπε να είναι με τα σαφώς ψηλότερα ball boys και όχι στο πλάι των συμπαικτών του…\nΣε κάθε περίπτωση πάντως, το 1,67 που δηλώνει ο ίδιος ότι είναι το ύψος του –βλέποντάς τον στο γήπεδο- φαντάζει πολύ υπερβολικό και θα μπορούσε να προκύψει μόνο αν ο Γάλλος είχε περάσει πρώτα από το κρεβάτι του Προκρούστη!\nΚι επειδή -συνήθως- η αλήθεια βρίσκεται κάπου στη μέση, θα μπορούσαν κι αυτοί οι άτιμοι οι διοργανωτές να μην διαλέξουν το πιο ψηλό παιδάκι για τον πιο κοντό ποδοσφαιριστή. Εκτός κι αν δεν μιλάμε για γκέλα, αλλά για εμπάθεια απέναντί του…


Σπ.Λυκούδης: Θέλω τη συγκρότηση της Κεντροαριστεράς με ταχύτερα βήματα – ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΠΟΛΙΤΩΝ\nΣπ.Λυκούδης: Θέλω τη συγκρότηση της Κεντροαριστεράς με ταχύτερα βήματα\nΑυτά τα βήματα που οδηγούν με μεγαλύτερη ταχύτητα και μεγαλύτερη ευκρίνεια προς την ανάγκη ανασυγκρότησης της κεντροαριστεράς, εγώ τα υποστηρίζω, δήλωσε ο Σπ. Λυκούδης, σε συνέντευξή του στο «ΒΗΜΑ FM», σχετικά με τις διεργασίες στο χώρο του κέντρου και της κεντροαριστεράς.\nΠρόσθεσε ακόμη πως είναι υπέρ του συντονισμού της δράσης των κοινοβουλευτικών ομάδων, του Ποταμιού και της Δημοκρατικής Συμπαράταξης. « Κατά τη γνώμη μου είναι θετικό βήμα- είπε. Μακάρι να γίνει. Δεν ξέρω πως θα αντιδράσει απέναντι σε αυτό, το Ποτάμι ως πολιτικός οργανισμός, γιατί έχει πάρα πολλές επιφυλάξεις, πολλές εκ των οποίων είναι ορθές. Δεν θέλω να κάνω κριτική στη Συμπαράταξη και στον τρόπο που χειρίστηκε μέχρι τώρα το ΠΑΣΟΚ το ζήτημα, δεν είναι αυτή η ώρα για τέτοια. Μπορεί να υπάρχουν επιφυλάξεις. Εγώ προσωπικά που με ρωτάτε θεωρώ ότι οποιοδήποτε βήμα οδηγεί με μεγαλύτερη ασφάλεια και μεγαλύτερη ταχύτητα στη συγκρότηση του χώρου, το στηρίζω. Και ο συντονισμός των κοινοβουλευτικών ομάδων εμένα μου φαίνεται θετικό βήμα. Άλλωστε στο πλαίσιο του Ποταμιού και στον ίδιο το Σταύρο το έχω πει εδώ και καιρό, πολύ πριν το πει η κ. Γεννηματά».\nΣε παρατήρηση ότι είναι σε «σε ελαφρώς διαφορετική κατεύθυνση από τον κ. Θεοδωράκη», ο κ. Λυκούδης απάντησε: Σε διαφορετική κατεύθυνση δεν είμαι, σε ταχύτητα μπορεί να είμαι. Υπάρχει μια πολιτική ομιλία δική μου ως βουλευτής του κόμματος στο συνέδριο του Ποταμιού. Αν την διαβάσετε θα δείτε ότι ήμουν πάρα πολύ σαφής στο τι έπρεπε να γίνει. Θεωρώ ότι ήταν θετικό το βήμα που έκανε το Ποτάμι και ο Σταύρος στην εισήγηση του, όπου για πρώτη φορά αναφέρθηκε -και έκανε μια τομή και στη δική του πολιτική σκέψη- στην ανάγκη να συγκροτηθεί ο χώρος. Εγώ επειδή το παλεύω πολύ αυτό το πράγμα και πολύ καιρό και έχω συγκρουστεί και με φίλους μου, έχω οπωσδήποτε μια μεγαλύτερη ταχύτητα. Αυτό το καταλαβαίνω. Άλλη κατεύθυνση όμως δεν έχω διότι το Ποτάμι είναι θετικό απέναντι στην ανασυγκρότηση του χώρου. Απλώς με τις δικές του ταχύτητες. Σας το είπα από την αρχή και με ειλικρίνεια ότι επ’ αυτού του θέματος έχω μια απόχρωση και προσωπική, δεν μπορώ να την κρύψω».\nΑπέκλεισε, τέλος, οποιαδήποτε συνεργασία ΄συμμετοχή του ΣΥΡΙΖΑ στις διεργασίες για την ανασυγκρότηση της Κεντροαριστεράς. «Εγώ πιστεύω, – τόνισε- το έχω πει κι άλλες φορές, έτσι όπως είναι ο ΣΥΡΙΖΑ σήμερα, με τις πολιτικές που διαμορφώνει και την κατεύθυνση που έχει κτλ, δεν έχει προφανώς καμία σχέση. Απλώς πιστεύω, γιατί ξέρω το χώρο, ότι και σοβαρές και ενδιαφέρουσες και θετικές δυνάμεις προς την κατεύθυνση μιας ευρωπαϊκής σύγχρονης πολιτικής, υπάρχουν στο ΣΥΡΙΖΑ. Το ότι είναι εγκλωβισμένες σήμερα σε μια απολύτως αδιέξοδη και ανεπαρκή πολιτική, στηριγμένη σε μικρά ή μεγάλα ψεύδη σε σχέση με την πορεία των πραγμάτων κλ, αυτό είναι δική τους ευθύνη και φταίνε. Κακώς. Αλλά ότι υπάρχουν δυνάμεις ενδιαφέρουσες και θετικές και στον ΣΥΡΙΖΑ για μια άλλη πορεία, υπάρχουν, τον ξέρω το χώρο, ξέρω και τους ανθρώπους».\n← Ανακοίνωση της Συντονιστικής Επιτροπής για την ενότητα και την ανανέωση του δημοκρατικού, προοδευτικού, μεταρρυθμιστικού, σοσιαλδημοκρατικού χώρου\nΠοιος μπορεί να συνομιλήσει με τους απογοητευμένους του ΣΥΡΙΖΑ; ΝΙΚΟΣ ΜΑΡΑΝΤΖΙΔΗΣ* →\nΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ (245)\nΚΙΝΗΣΕΙΣ ΠΟΛΙΤΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΟΣΙΑΛΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ (18)


20, 30, 40: Τι πρέπει να τρως ανάλογα με την ηλικία σου; | e-pharm.gr\n20, 30, 40: Τι πρέπει να τρως ανάλογα με την ηλικία σου;\nΕξετάζουμε λοιπόν τις ανάγκες του γυναικείου σώματος ανάλογα με την ηλικία του για να ανταποκρίνεται όσο το δυνατόν καλύτερα στις ανάγκες και τις απαιτήσεις.\nΟ μεταβολισμός φτάνει στο σημείο αιχμής στα 20-25 στις γυναίκες και 25-30 στους άντρες. Μετά τα 30 έτη ο βασικός μεταβολισμός μειώνεται κατά 5 % κάθε δεκαετία.\nΜια από τις πιο όμορφες περιόδους της γυναίκας. Οι απαιτήσεις όμως πολλές, γι αυτό για να ανταπεξέλθει σε όλες αυτές τις απαιτήσεις, την οποία και λαμβάνει μέσω των σωστών τροφών.\nΒασικός στόχος και σκοπός της περιόδου αυτής είναι η διατήρηση των επιπέδων ενέργειας σε υψηλά επίπεδα. Οι τροφές πρέπει να μας εφοδιάζουν με κυρίως με σίδηρο και Ω-3 λιπαρά.Ο σίδηρος είναι βασικό στοιχείο της αιμοσφαιρίνης, πρωτεΐνης που μεταφέρει οξυγόνο από τους πνεύμονες στους ιστούς και τα όργανα του σώματος. Είναι σημαντικό η διατροφή να καλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες σε σίδηρο (18mg) έτσι ώστε να προληφθεί ή να αντιμετωπιστεί η χαμηλή περιεκτικότητα σιδήρου στο αίμα. Τροφές πλούσιες με σίδηρο είναι το κόκκινο κρέας, το αυγό, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά (μπρόκολο, σπανάκι) και τα όσπρια (φακές, φασόλια). Τα ω-3 λιπαρά οξέα προάγουν τη γενική ευεξία του οργανισμού. Βοηθούν στη διατήρηση υγιούς και λαμπερού δέρματος, μαλλιών και νυχιών, συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου και τα συναντάμε στα λιπαρά ψάρια (σολομός), στο λιναρόσπορο και στα καρύδια.\nΌταν είμαστε 30 θέλουμε να διατηρήσουμε την ομορφιά των 20, αλλά ταυτόχρονα έχει αρχίσει να χτυπάει το καμπανάκι της μητρότητας. Μελέτες έχουν δείξει ότι γυναίκες που καταναλώνουν περισσότερους σύνθετους υδατάνθρακες έχουν αυξημένη πιθανότητα γονιμότητας. Τροφές με σύνθετους υδατάνθρακες είναι τα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά ολικής άλεσης. Επιπλέον, σημαντικά είναι και τα λιπαρά οξέα. Τροφές με λιπαρά οξέα ω3 και ω6 είναι τα λιπαρά ψάρια, τα καρύδια, το ελαιόλαδο, ο αρακάς και ταφασόλια. Τέλος, απαραίτητο θρεπτικό στοιχείο που συμβάλλει στην αύξηση της γονιμότητας είναι η Β12, που τη βρίσκουμε κυρίως στο κόκκινο κρέας. Έ να απαραίτητο ιχνοστοιχείο για τον οργανισμό είναι το μαγνήσιο που κινητοποιεί τα ένζυμα που παράγουν ορμόνες, οι οποίες και συμβάλλουν στην αναπαραγωγή. Το μαγνήσιο το συναντάμε στα λαχανικά (σκούρα, όπως σπανάκι, σέσκουλα),στους ξηρούς καρπούς,στο αβοκάντο,στον ανανά και στο γιαούρτι.\nΌταν περνάμε τα 40, όσο και αν δεν θέλουμε να το παραδεχτούμε οι ορμόνες μας αρχίζουν να μετρούν αντίστροφα και προετοιμαζόμαστε για εμμηνόπαυση. Η Μεσογειακή Δίαιτα συνίσταται ως η καλύτερη διατροφή για αυτή την ηλικία. Το κρέας καλό είναι να έχει χαμηλά λιπαρά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποβουτυρωμένα, 2 φορές την εβδομάδα τουλάχιστον ψάρια και πολλά\nφρούτα, λαχανικά, όσπρια και προϊόντα ολικής αλέσεως. Αξίζει να τονίσουμε ότι επειδή σε αυτή την ηλικία, οι πιθανότητες για διάφορες παθήσεις αλλά και για αύξηση βάρους είναι περισσότερες, είναι απαραίτητο η γυναίκα να ασκείται συστηματικά.


Πώς και με τι αντάλλαγμα μπορεί ο Μακρόν να «σώσει» τους Κούρδους στο Μανμπίτζ – H πυξίδα\nΠώς και με τι αντάλλαγμα μπορεί ο Μακρόν να «σώσει» τους Κούρδους στο Μανμπίτζ\nΣτη σκιά της κατάληψης του Αφρίν και των απειλών για προέλαση στο Μανμπίτζ μια απρόσμενη εξέλιξη έρχεται να ταράξει την ηρεμία του Σουλτάνου. Η συνάντηση του Γάλλου προέδρου Μακρόν με αντιπροσωπεία Κούρδων στο Παρίσι προσφέρει νέα δεδομένα στη διπλωματική σκακιέρα περιπλέκοντας τα τούρκικα σχέδια και αναπτερώνοντας τις ελπίδες των Κούρδων για περαιτέρω αυτοδιάθεση.\nΟ ισχυρός άνδρας της Τουρκίας έχει επανειλημμένα δηλώσει πως θα κυνηγήσει τους τρομοκράτες, υπονοώντας τις κουρδικές πολιτοφυλακές στη Συρία, οπουδήποτε και αν βρίσκονται και πως όσοι βρίσκονται μαζί τους αποτελούν νόμιμο στόχο των τούρκικών όπλων. Ο Ερντογάν εννοεί πως θα χτυπήσει στο Μανμπίτζ στο οποίο, εκτός των Κούρδων, σταθμεύουν και μονάδες των αμερικανικών ενόπλων δυνάμεων. Ας κάνουμε την υπόθεση εργασίας ότι ο Τούρκος πρόεδρος πραγματοποιεί την απειλή του και σώματα ενόπλων Σύρων αντικαθεστωτικών που επιχειρούν υπό τις διαταγές της Άγκυρας κινούνται ξαφνικά προς το Μανμπίτζ με την υποστήριξη του τουρκικού πυροβολικού και της τουρκικής αεροπορίας. Κούρδοι και Αμερικανοί, παρά τον εξελιγμένο οπλισμό τους και την πειθαρχία στις τάξεις τους, υποφέρουν από ασυνήθιστα βαριές απώλειες καθώς είναι μαθημένοι να πολεμούν υπό καθεστώς αεροπορικής κάλυψης και όχι σε συνθήκες όπου οφείλουν οι ίδιοι να φυλάγονται από εναέριες επιθέσεις.\nΥποτεθείσθω λοιπόν ότι για κάποιο λόγο το πεντάγωνο δίνει ελευθέρας στην τουρκική αεροπορία και αμερικανικά αεροσκάφη δεν διατάζονται, ή απλά καθυστερούν πολύ, να απογειωθούν για να εγγυηθούν την ασφάλεια των Αμερικανών στρατιωτών που βρίσκονται στο Μανμπίτζ. Τι θα μπορούσε να ακολουθήσει μετά; Στην αρχή θα είχαμε κάποιες, αν μη τι άλλο, σουρεαλιστικές δηλώσεις αμερικανών αξιωματούχων περί δειλών που επιτίθενται άνανδρα από ψηλά ενάντια στους γενναιότερους των γενναίων. Όμως στη συνέχεια τα πράγματα θα σοβάρευαν για την κυβέρνηση Τραμπ καθώς θα ερχόταν αντιμέτωπη με μια χιονοστιβάδα κατηγοριών ότι εγκατέλειψε στην τύχη τους αυτούς που υποτίθεται σέβεται και τιμά όσο καμία άλλη κυβέρνηση, τις γυναίκες και άνδρες των ενόπλων δυνάμεων των ΗΠΑ. Οι κατηγορίες σύντομα θα εξελίσσονταν σε εξεταστικές επιτροπές στο Κογκρέσο που θα εξανάγκαζαν τον Τραμπ σε ταπεινωτική παραίτηση. Πιθανότατα αυτή η πορεία δεν θα αναστελλόταν ακόμα και αν στο μεσοδιάστημα οι αμερικάνικες δυνάμεις είχαν εξαπολύσει τέτοια αντίποινα εναντίον της Τουρκίας όπου ο Ερντογάν θα απέσυρε το στρατό του όχι μόνο από το Μανμπίτζ, αλλά και από το Αφρίν ακόμα.\nΓια τους παραπάνω λόγους οι απειλές του Ερντογάν είναι ελάχιστα ρεαλιστικές. Σε αυτό το πλαίσιο, στην απίθανη περίπτωση που οι Τούρκοι κινούνταν ξαφνικά εναντίον του Μανμπίτζ, τότε τα αμερικάνικα αεροσκάφη θα βρίσκονταν άμεσα στον αέρα και θα εξουδετέρωναν τους επιτιθέμενους με τρόπο που θα θύμιζε πολύ την ανάσχεση των προσκειμένων στον Άσσαντ πολιτοφυλακών που πριν λίγες βδομάδες απείλησαν κουρδικό θύλακα στον οποίο ήταν ενσωματωμένοι Αμερικανοί στρατιωτικοί. Σε εκείνο το συμβάν, θυμίζουμε, σκοτώθηκαν δεκάδες Ρώσοι για τους οποίους ο Πούτιν είπε ότι ήταν μισθοφόροι που επιχειρούσαν με δική τους ευθύνη. Πιθανότατα, κάτι ανάλογο θα πει και ο Ερντογάν αν οι Αμερικανοί σταματήσουν με ακριβή και χειρουργικό βομβαρδισμό δυνάμεις που κινηθούν προς το Μανμπίτζ.\nΕίναι σαφές πως ο Τούρκος πρόεδρος δεν θα κάνει τίποτα προτού λάβει εγγυήσεις από τους άλλους ισχυρούς παίκτες που δραστηριοποιούνται στη Συρία. Αν η επιχείρηση στο Αφρίν ανακοινώθηκε πολύ προτού ξεκινήσει, εξελίχθηκε με βραδύ ρυθμό, και ολοκληρώθηκε με σχετικά περιορισμένη χρήση πυρός αυτό έγινε γιατί η μάχη δεν κρίθηκε στο έδαφος αλλά μάλλον πίσω από κλειστές πόρτες επίσημων και ανεπίσημων διπλωματικών γραφείων. Το μόνο που ήταν ορατό σε εμάς ήταν η κορυφή του παγόβουνου, ήτοι οι εντάσεις και οι δηλώσεις των διάφορων αξιωματούχων. Πίσω όμως από τις κορώνες και τους φαινομενικούς αφορισμούς οι ενδιαφερόμενοι ηγέτες είχαν επιδοθεί σε ένα σαφάρι διαβουλεύσεων το αποτέλεσμα του οποίου τελικά ευνόησε τον Ερντογάν. Συνακόλουθα, μια ανεστραμμένη ανάγνωση θα έλεγε ότι τα θύματα του παιχνιδιού των μεγάλων ήταν οι Κούρδοι. Αυτό όμως που δεν πρέπει να παραβλέπουμε είναι το γεγονός ότι οι Κούρδοι είναι απόλυτα ενήμεροι για το εν λόγω παιχνίδι και τους αυστηρούς κανόνες του.\nΟ κουρδικός λαός ήταν ο μεγάλος χαμένος στο διακανονισμό των συνόρων μετά τον 1ο Παγκόσμιο Πόλεμο καθώς οι Ευρωπαίοι που έφτιαξαν αυθαίρετα το νέο χάρτη της Μέσης Ανατολής δε συμπεριέλαβαν σε αυτό κουρδικό κράτος. Οι Κούρδοι μοιράστηκαν σε τέσσερα κράτη, συγκεκριμένα σε Ιράκ, Ιράν, Συρία και Τουρκία αλλά δεν αφομοιώθηκαν. Μοιραία, όσο η επιθυμία για αυτοδιάθεση δεν έσβηνε, τόσο οι ηγεσίες των χωρών που τους φιλοξενούσαν τους έβλεπαν καχύποπτα. Η πιο σπουδαία στιγμή για τους Κούρδους ήταν το 2003. Η κατά τ’ άλλα καταστροφική επέμβαση των ΗΠΑ στο Ιράκ άνοιξε το δρόμο για τη de facto αυτονομία του κουρδικού βορείου Ιράκ. Έτσι, όταν το 2011 ξέσπασε η κρίση στη Συρία, η κουρδική κοινότητα σε μεγάλο βαθμό είδε τη συγκυρία ως ευκαιρία που υπό προϋποθέσεις θα επαναλάμβανε το ιρακινό σενάριο στη βορειο-ανατολική Συρία.\nΟι Κούρδοι κράτησαν διακριτικές αποστάσεις από την αντιπολίτευση. Από την άλλη όταν οι δυνάμεις του Άσσαντ αποχωρούσαν από τις περιοχές που κυριαρχούσε το κουρδικό στοιχείο, οι Κούρδοι έσπευσαν να καλύψουν το κενό εξουσίας με τοπικές επιτροπές. Η αμφιλεγόμενη στάση τους απέδωσε καρπούς όταν το 2014 το λεγόμενο Ισλαμικό Κράτος αύξησε εκθετικά την επιρροή του σε ανατολική Συρία και βόρειο Ιράκ. Εκείνη τη στιγμή οι Κούρδοι έμοιαζαν να είναι η πιο αξιόπιστη διαθέσιμη χερσαία δύναμη που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει η Δύση στη μάχη εναντίον των Τζιχαντιστών. Ένας συνδυασμός χρηματοδότησης, εξοπλισμού και αεροπορικής υποστήριξης τους έκανε ικανούς όχι απλά να εκδιώξουν το Ισλαμικό Κράτος από πολλές περιοχές, αλλά και να θέσουν πολλά από αυτά τα εδάφη υπό το διακριτικό τους έλεγχο.\nΟ κουρδικός παράγοντας ξέρει καλά όχι μόνο τι θέλει, δηλαδή αυξημένη αυτονομία ή ανεξαρτησία, αλλά και ότι δεν μπορεί να εκπληρώσει τους πόθους του με δικά του μέσα. Ότι κατάφερε μέχρι τώρα το πέτυχε κάνοντας τις σωστές κινήσεις στο περιθώριο των αντιθέσεων υπέρτερων γεωπολιτικών παικτών. Οι Κούρδοι ξέρουν ότι το μεγαλύτερο ατού τους δεν είναι τα πρόσφατα αποκτηθέντα όπλα τους. Αυτά, αν μη τι άλλο, θέλουν πυρομαχικά που κατασκευάζονται και εισάγονται ελεγχόμενα από το εξωτερικό. Το πιο σπουδαίο τους χαρτί είναι η παρουσία μικρών επίλεκτων μονάδων δυτικών χωρών στο πλευρό τους που, λόγω της βαρύτητας που έχει η ασφάλεια τους για τις κυβερνήσεις τους, προσφέρουν μια ιδιότυπη και ανεκτίμητη ασυλία στις κουρδικές πολιτοφυλακές.\nΓια κακή τους τύχη οι Κούρδοι έχουν απέναντι τους έναν πολύ έμπειρο και ικανό ηγέτη. Ο Ερντογάν δεν είναι κάποιος που βρέθηκε στο τιμόνι της χώρας του πρόσφατα από τυχαίες συγκυρίες. Κάθε άλλο, κυβερνά τη γειτονική χώρα ήδη 15 χρόνια, μια περίοδο όπου κλήθηκε να αντιμετωπίσει σειρά εσωτερικών και εξωτερικών απειλών. Με άλλα λόγια ξέρει το παζάρι των διεθνών σχέσεων πολύ καλά. Παρ’ όλα αυτά οι Κούρδοι κατάφεραν εσχάτως ένα σημαντικό επίτευγμα. Πριν από λίγες μέρες αντιπροσωπεία που περιλάμβανε μέλη από αυτούς που η Άγκυρα χαρακτηρίζει τρομοκράτες είχε ακρόαση με το Γάλλο πρόεδρο Μακρόν.\nΤέτοιες συναντήσεις ούτε τυχαία, ούτε ξαφνικά γίνονται. Επόμενο ήταν λοιπόν να αντιδράσει έντονα ο Τούρκος πρόεδρος διότι ξέρει καλά πως ενδεχόμενη αυξημένη παρουσία δυτικών δυνάμεων στο Μανμπίτζ επί της ουσίας είναι μήνυμα προς αυτόν να μην προχωρήσει. Όπως επίσης ξέρει καλά ότι το άδειασμα του εκπροσώπου του Μακρόν στις διαρροές των Κούρδων δεν έχει ιδιαίτερη αξία διότι δεν μπορεί να αναιρέσει ό,τι συμφωνήθηκε, αν συμφωνήθηκε, στη συνάντηση. Οι Κούρδοι κυρίως ανησυχούν μήπως οι σκέψεις που ακούγονται για αποχώρηση των Αμερικανών γίνουν πράξη και, σε αυτό το πλαίσιο, θα ήθελαν να δουν μια οιονεί αντικατάσταση της εγγύησης που τώρα απολαμβάνουν. Φυσικά το βάρος της Γαλλίας δεν είναι ανάλογο των ΗΠΑ, αλλά και πάλι πολύ δύσκολα ο Ερντογάν θα έβαζε στο στόχαστρό του Γάλλους στρατιώτες.\nΣτο ερώτημα γιατί η Γαλλία, η απάντηση βρίσκεται στην ιστορία της Συρίας που εγκαινιάστηκε τo 1923 ως κράτος υπό γαλλική εντολή. Το Παρίσι παραδοσιακά έχει στενές σχέσεις με τη Δαμασκό και μέχρι το ξέσπασμα της κρίσης η εταιρεία που είχε προνομιακό ρόλο στην εξόρυξη του ορυκτού πλούτου της Συρίας δεν ήταν άλλη από τη γαλλική Total. Δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ότι το πετρέλαιο και το φυσικό αέριο της Συρίας βρίσκεται στα ανατολικά της χώρας, στις περιοχές που ήταν στον έλεγχο του Ισλαμικού Κράτους και που τώρα έχουν περάσει στη δικαιοδοσία των Κούρδων. Με άλλα λόγια, αν και κανείς χωρίς ειδική πληροφόρηση δεν μπορεί να ξέρει τι συζήτησε ο Μακρόν με την κουρδική αντιπροσωπεία, είναι σε όλους τους παροικούντες την Ιερουσαλήμ σαφές με τι μπορούν να αγοράσουν οι Κούρδοι τη γαλλική εγγύηση που τόσο δείχνουν να έχουν ανάγκη.\nΤο πώς θα εξελιχθούν τα πράγματα κανείς δεν μπορεί να πει με σιγουριά. Αυτό που είναι βέβαιο πάντως αφορά στο πού θα κριθεί η αντιπαράθεση, ήτοι σε διπλωματικές συναντήσεις ουσίας που θα διαρκέσουν βδομάδες, αν όχι μήνες. Και μπορεί να μην ξέρουμε τι και πότε ακριβώς θα αποφασίσει το κονκλάβιο των ισχυρών, ξέρουμε όμως πού χρειάζεται να κοιτάξουμε για λευκό ή μαύρο καπνό. Αν κάποια στιγμή διαταχθεί η απόσυρση των δυτικών δυνάμεων από το Μανμπίτζ χωρίς άλλη πρόβλεψη, τότε θα ξέρουμε πως η πλάστιγγα έγειρε πάλι ενάντια στις επιδιώξεις των Κούρδων.


Δημοτικό Θέατρο Πειραιά: Ρεπερτόριο 2015 - 2016 | CultureNow.gr\nΑρχική Σελίδα » Νέα » Δημοτικό Θέατρο Πειραιά: Ρεπερτόριο 2015 – 2016\nΔημοτικό Θέατρο Πειραιά: Ρεπερτόριο 2015 – 2016\nCULTURENOW / 16-03-2015 / 14:39\nΤο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά – Πύλη Πολιτισμού – με Καλλιτεχνικό Διευθυντή, τον Νίκο Διαμαντή, παρουσιάζει ένα πρόγραμμα πολλαπλών δράσεων, με στόχο την συνάντηση των τεχνών.\n«Πιστή, Συμβατική Γνώση, Παράδοση: ο Φάουστ θέλει να αποτινάξει όλα τα δεσμά και να εκτοξευτεί στο κυνήγι της απολυτής πλήρωσης. Ο Φάουστ έχει χάσει το δρόμο του και σήμερα είμαστε όλοι Φάουστ».\n«Ο Ρωμαίος και Ιουλιέτα» σε performance: με χορό, μουσική, «πειραγμένη» γλώσσα και εναλλαγή ρυθμών… Γιατί όχι; Ο Κωνσταντίνος Ρήγος είχε καταπιαστεί και στο παρελθόν με τον Σαίξπηρ (Πολύ κακό και τίποτα στο Εθνικό Θέατρο) κι επανέρχεται με ένα έργο που προσφέρει τη δυνατότητα να μιλήσει για τον έρωτα, την εφηβεία, την πίστη, την οικογένεια, την εξουσία, τον θάνατο, για να βεβαιωθεί και να μας βεβαιώσει πόσα λίγα έχουν αλλάξει μέχρι σήμερα.»\nΣτιγμές από την «Προδοσία» του Χ. Πίντερ, ζωντανεύουν σε όλους τους χώρους του Δημοτικού Θεάτρου Πειραιά, σε σκηνοθεσία Γιάννη Μόσχου.\nΜια τέτοια τελετουργία θα αναβιώσουμε στο ΔΘΠ, ένα θεατρικό κτήριο ταυτισμένο με την αστική τάξη και με σημείο αναφοράς την κομψή αίθουσα του φουαγιέ στον πρώτο όροφο. Ένας θίασος/όμιλος τραγουδιστών-ηθοποιών θα γίνουν οικοδεσπότες ενός ρεβεγιόν που εκτρέπεται σε τελετουργικό πατριδογνωσίας. Με τα μέσα του μουσικού θεάτρου (κυρίως το χορωδιακό τραγούδι) και με την συνδρομή αγαπητών τελετουργικών της ελληνικής αστικής τάξης από τις αρχές του προηγούμενου αιώνα και εξής (από το τραπεζάκι των πνευμάτων ως τα ταμπλό βιβάν, από τη χαρτοπαιξία ως τη χαρτομαντεία, από την επίδειξη μόδας ως την χοροεσπερίδα, από το τσάι κυρίων ως τη ζουρ-φίξ) θα τοποθετήσουμε στο επίκεντρο την «άλλη» Ελλάδα, του «εφάμιλλου του ευρωπαϊκό» των μεγάλων προσδοκιών και διαψεύσεων, μια Ελλάδα νεκρή από καιρό αλλά και ζωντανή εσαεί, τα κατάλοιπο της οποίας ακόμα μας στοιχειώνουν. Με τις τεχνικές του «δημιουργικού πνευματισμού» θα ανακαλέσουμε τους αρμοδιότερους να συμμετάσχουν στη βραδιά: τον Τρικούπη και τον Βενιζέλο, τον Θεοτόκα και Καλομοίρη, τον ερμαφρόδιτο Αλκή Θρύλο, τα Καλουτάκια και τον Τσαρούχη παιδί και πολλούς άλλους εκλεκτούς καλεσμένους που θα μιλήσουν, θα χορέψουν και θα τραγουδήσουν για το τέλος του δικού τους χρόνου, ίσως και του δικού μας».\n“…και όταν ξημερώσει, θα βγεις απ’ τα υπόγεια”\nΟ σκηνοθέτης και ηθοποιός Κωνσταντίνος Ντέλλας επιδιώκει να δημιουργήσει μια μεταμεσονύχτια εμπειρία για τον θεατή, με αφηγήσεις παραμυθιών, μουσικές – και ό, τι προκύψει – σε ένα ολονύκτιο ταξίδι, παρέα με φίλους.\nΟλονυκτία πρώτη: Πέμπτη 24 Δεκεμβρίου 2015 – Παραμονή Χριστουγέννων. Ξημερώνοντας Η Γέννηση.\nΟλονυκτία δεύτερη: Κυριακή 13 Μαρτίου 2016 – Τελευταία Κυριακή της Αποκριάς. Ξημερώνοντας Η Σαρακοστή.\nΟλονυκτία τρίτη: Παρασκευή 29 Απριλίου 2016 – Μεγάλη Παρασκευή. Ξημερώνοντας η Πρώτη Ανάσταση.\nΤο έργο του Λ. Τολστόι “Πόση γη χρειάζεται ο άνθρωπος;” είναι μια αφήγηση, μια ιστορία, «η μεγαλύτερη της παγκόσμιας λογοτεχνίας» κατά τον Τζέιμς Τζόυς, με τη σπάνια αφηγηματική λιτότητά της. Ένα αφήγημα κλασικό όσο και παράδοξα επίκαιρο.\nΣκηνοθεσία: Ελένη Ζαραφίδου.\nΧρήστος Χρυσόπουλος [εν][συν]αίσθησις\nΗ βίντεο-εγκατάσταση του Χρήστου Χρυσόπουλου [εν][συν]αίσθησις διερευνά τον τρόπο με τον οποίο η συνείδηση κατασκευάζει τον χώρο που τη φιλοξενεί. «Η επικράτεια του προσώπου ως ψυχολογική, νοητική και κυριολεκτική έννοια βρίσκεται στον πύρινα του έργου. Οι δύο προθέσεις του τίτλου “εν” και “συν” υποδεικνύουν το νόημα του συνειδησιακού χώρου ως διά προσωπική και συλλογική, εσωτερική και δημόσια επικράτεια». Χρήστος Χρυσόπουλος\nΜια παράσταση σύγχρονης δημιουργίας χορού και μουσικής, σύμπραξη και συνεργασία των «kyklos Ensemble» με καλλιτεχνικό διευθυντή τον Δημήτρη Δεσύλλα και της Αποστολίας Παπαδαμάκη, καλλιτεχνικής διευθυντρίας του χοροθεάτρου «Quasi Stellar».\nΤΟ ΔΘΠ θα συνεργασθεί με το Φεστιβάλ Αθηνών, το Εθνικό Θέατρο, το ΚΘΒΕ, τη Λυρική Σκηνή, το Θέατρο Τέχνης, το θέατρο Πορεία, το ΔΗΠΕΘΕ Πάτρας και πολλά άλλα θέατρα ρεπερτορίου. Στόχος είναι η συνεργασία και η αλληλεγγύη ανάμεσα σε φορείς πολιτισμού, θέατρα και άλλους οργανισμούς, όπως το Μουσείο Μπενάκη, το Γαλλικό Ινστιτούτο, το Θεατρολογικό τμήμα Πανεπιστήμιο Αθηνών, την Ανωτάτη Σχόλη Καλών Τεχνών κ. α, έτσι ώστε να δημιουργηθεί ένας ισχυρός πνευματικός πυρήνας.\nΤο ΔΘΠ παρουσιάζει σε ένα κυριακάτικο πρόγραμμα διάρκειας μηνών στις πλατείες του Πειραιά και στις γειτονιές του μικρές παρεμβάσεις με τίτλο “move up” το πρόγραμμα ξεκινάει από την Κυριακή 22 Μαρτίου.\nΤο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά, είναι ένα θεατρικό οικοδόμημα – μνημείο, χωρίς υφολογικές φλυαρίες και θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα αρχιτεκτονήματα της Ελλάδας.\nΤο Δημοτικό Θέατρο με το παρελθόν λειτουργίας του, συνεχίζει και γεννά μνήμες στους κατοίκους του Πειραιά, οι οποίες δημιουργούν την προσδοκία μιας νέας θεατρικής ακμής.\nΗ αντιμετώπιση ενός θεάτρου – μνημείο όπως το Δημοτικό Θέατρο οφείλει να παίρνει υπ’όψιν τις πολλές παραμέτρους, όπως την ιδιαίτερη φυσιογνωμία του Πειραιά, τη δυναμική που αναπτύσσει το λιμάνι και ο τουρισμός του, τη σύγχρονη θεατρική γλώσσα και δημιουργία ,την εκπαιδευτική λειτουργία του, την δυνατότητα παρουσίασης μουσικών ειδών από όπερα μέχρι σύγχρονη μουσική, αλλά και γενικά να αναπτύξει ένα δίκτυο παρέμβασης από όλη τη σύγχρονη πνευματική δημιουργία και με την αναπτυξιακή λογική που μπορεί να προσδώσει στο κέντρο του Πειραιά να το καταστήσει μια κεντρική κομβική παρουσία στην πολιτιστική ζωή.\nΤαυτόχρονα, η ιδιαίτερη γεωγραφική του θέση (ευρισκόμενο πάνω στον άξονα που συνδέει Αθήνα και Πειραιά) αποτελεί πλεονέκτημα καθώς όντας φυσική απόληξη των οδών Πειραιώς και Συγγρού, συνδέει πολιτιστικά την Αθήνα ,με την Στέγη, το Αστεροσκοπείο, το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος ,αλλά και το Μουσείο Μπενάκη, το Ίδρυμα Κακογιάννη, την Ανωτάτη Σχολή Καλών Τεχνών, το Φεστιβάλ Αθηνών, το Σχολείο, το Εθνικό Θέατρο, με τον Πειραιά λίγο πριν διαχυθούν μέσα από το λιμάνι.\nΜε βάση αυτό, το Δημοτικό Θέατρο μπορεί να αποτελέσει πολιτιστική οδό, δρόμο και πυλώνα πολιτιστικού σχεδιασμού – παρέμβασης και έντονης δημιουργίας.\nΗ θέση του στον ομφαλό του Πειραιά είναι κομβική καθώς μπορεί να μεταμορφωθεί σε πύλη πολιτισμού, σύνδεσμος μεταξύ της Δημοτικής Πινακοθήκης, των Πολιτιστικών Ιδρυμάτων του Πειραιά και των μακρών τειχών.\nΤο Δημοτικό θέατρο Πειραιά, μπορεί να αποτελέσει με τον μοναδικό χαρακτήρα, του μοχλός πολιτισμού, εκπαίδευσης, τουρισμού και ανάπτυξης.\nΣύγχρονες παραγωγές, ρεπερτόριο υψηλού επιπέδου, καινοτομία, εξωστρέφεια, κινητικότητα και συνεργασίες, άνοιγμα προς την τοπική κοινωνία και την νεολαία, διάχυση στα πολυμέσα, εργαστήρια, εκθέσεις, ομιλίες, αποτελούν έναν σύγχρονο παρεμβατικό πολυχώρο.\nΠρος τούτο, χρειάζεται καθαρό οργανόγραμμα λειτουργίας, εξορθολογισμός της λειτουργίας του σε οικονομικό, τεχνικό, και λειτουργικό επίπεδο.


ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ Archives - Page 2228 of 2645 - MobileFeed - ΕΡΤ\nΝεφώσεις και από το βράδυ βροχές και χιονοπτώσεις σήμερα στην Κρήτη\nΝεφώσεις κατά περιόδους αυξημένες, προβλέπει για σήμερα στην Κρήτη η ΕΜΥ.\nΑπό το βράδυ θα σημειωθούν τοπικές βροχές και πιθανώς σποραδικές καταιγίδες, αλλά και χιόνια στα ορεινά.\nΟι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3-4 και στα δυτικά τοπικά, 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 04 – 13 βαθμούς Κελσίου.\nΣέρρες: Με κάθε τρόπο επιχειρούν να φτάσουν στον Προμαχώνα- Μικροεντάσεις αγροτών με ΜΑΤ\nΑνυποχώρητοι στις διεκδικήσεις τους και στον αρχικό τους σχεδιασμό να δημιουργήσουν δυναμικό μπλόκο στον συνοριακό του Προμαχώνα εμφανίζονται οι Σερραίοι αγρότες. Σήμερα, τέταρτη μέρα των κινητοποιήσεών τους, βρέθηκαν σε απόσταση αναπνοής από τα ελληνοβουλγαρικά σύνορα, φτάνοντας σχεδόν στο ύψος των διοδίων της Εγνατίας, αφού προηγούμενος χρειάστηκε να παίξουν ένα ιδιότυπο … κυνηγητό με τις ισχυρές αστυνομικές δυνάμεις. Αν και το χθεσινό κάλεσμα του αγροτοσυνδικαλιστή Παύλου Αραμπατζή για την ενίσχυση της δύναμης των τρακτέρ που βρίσκονται παρατεταγμένα στην Εθνική Οδό Σερρών –Θεσσαλονίκη στη διασταύρωση Σιδηροκάστρου ήταν για τις 10 το πρωί, η γενική συνέλευση των αγροτών πραγματοποιήθηκε δύο ώρες αργότερα. Η δύναμη των αγροτικών μηχανημάτων δεν αυξήθηκε, ενώ αυξημένος σε σχέση με τις προηγούμενες μέρες ήταν ο αριθμός των αγροτών που βρέθηκε στο σημείο και πήρε μέρος στη γενική συνέλευση. Ομόφωνα το σώμα αποφάσισε την μετακίνηση των μηχανημάτων από το σημείο και την μεταφορά τους στον κόμβο του Στρυμονικού για τη διακοπή της κυκλοφορίας Σερρών –Θεσσαλονίκης, απόφαση που όπως αποδείχθηκε ήταν μόνο για την παραπλάνηση των αστυνομικών αρχών.\nΤην ώρα που μια μερίδα αγροτών με τέσσερα αγροτικά μηχανήματα επιχειρούσε να σπάσει το ισχυρό μπλόκο των ΜΑΤ επί της Ε.Ο. Σερρών –Σιδηροκάστρου, συνάδερφοί τους με δεκαπέντε περίπου τρακτέρ κυκλικά παρέκαμπταν το μπλόκο της αστυνομίας με κατεύθυνση τον Προμαχώνα. Χρησιμοποιώντας κάθε τρόπο : ακολούθησαν παρακαμπτηρίους, έσπασαν προστατευτικά κιγκλιδώματα, πέρασαν μέσα από χωραφόδρομους, κατάφεραν να φτάσουν 10 χιλιόμετρα πριν από τον συνοριακό σταθμό, στη διασταύρωση των λουτρών Σιδηροκάστρου, όπου δυνάμεις των ΜΑΤ ανέκοψαν την άνοδό τους.\nΑκολούθησε νέα ένταση και διαπληκτισμοί με τις αστυνομικές δυνάμεις και ολιγόλεπτος αποκλεισμός της κυκλοφορίας για τις νταλίκες ,στο ρεύμα προς Σέρρες. Οι αγρότες ακινητοποιούν τα μηχανήματά τους επί της Εγνατίας και πεζοί αποφασίσουν να κατευθυνθούν προς τον Προμαχώνα. Επόμενη διακοπή της πορείας τους από τα ΜΑΤ γίνεται στη γέφυρα Ν.Πετριτσίου, όπου στο σημείο φτάνουν και τρακτέρ από τα γύρω χωριά. Ακολουθεί νέα ένταση των αγροτών με τις αστυνομικές δυνάμεις, για να καταλήξουν και πάλι με τα πόδια να κατευθύνονται προς τον Προμαχώνα. Ελάχιστα χιλιόμετρα πριν από τον συνοριακό σταθμό, λίγο πριν τα διόδια, προχωρούν σε συμβολικό αποκλεισμό και διακοπή της κυκλοφορίας.\n«Δεν πρόκειται να το βάλουμε κάτω! Έχουμε κάθε δικαίωμα να επιλέξουμε τον τόπο που θα διαμαρτυρηθούμε. Κάθε μέρα θα μας βρίσκουν μπροστά τους και θα βρούμε τον τρόπο να φτάσουμε στον προορισμό μας » δήλωσε στην ΕΡΤ Σερρών ο αγρότης Διαμαντής Διαμαντόπουλος. Στο ίδιο μήκος κύματος και ο αγροτοσυνδικαλιστής Γιώργος Κασάπογλου. «Θα πρέπει να το καταλάβει η Πολιτεία ότι η αγανάκτησή μας περίσσεψε. Μας αφανίζουν. Δεν μπορούμε να μείνουμε με σταυρωμένα τα χέρια και θα πρέπει όλοι οι αγρότες να συμμετέχουν στις κινητοποιήσεις».\nΤο αγωνιστικό πλάνο της αυριανής ημέρας θα το αποφασίσει η γενική συνέλευση των αγροτών, σε κάθε περίπτωση πάντως πρωταρχικός προορισμός παραμένει ο συνοριακός σταθμός τους Προμαχώνα.\nΖάκυνθος: Σε δίκη η πολύκροτη υπόθεση της αγοραπωλησίας των 15 χιλ. στρεμμάτων την Τετάρτη 1η Φεβρουαρίου\nΕκδικάζεται την Τετάρτη 1η Φεβρουαρίου από το τοπικό Πρωτοδικείο αγωγή για την ακύρωση του συμβολαίου μεταβίβασης των 15χιλ. στρεμ. στην ορεινή Ζάκυνθο από τον φερόμενο ως ιδιοκτήτη της έκτασης, Γ. Χάρο, στην εταιρεία Pimana, που κατατέθηκε από τον δήμο, την περιφερειακή ενότητα, την τοπική εκκλησία, κατοίκους της επίμαχης περιοχής καθώς και το ελληνικό δημόσιο. Το δικαστήριο στην πρώτη εκδίκαση της αγωγής (2/11/2016) είχε αποφασίσει την αναβολή της, προκειμένου να συνδικαστεί -λόγω συνάφειας- με αυτήν του ελληνικού δημοσίου, το οποίο μόλις λίγα 24ωρα πριν από την εν λόγω δίκη κατέθεσε πρόσθετη παρέμβαση, εκτιμώντας ότι το σχετικό συμβόλαιο είναι παράνομο και άκυρο. Να σημειωθεί ότι, παράλληλα, έχουν ασκηθεί ποινικές διώξεις για βαρύτατα αδικήματα σε άτομα -μεταξύ των οποίων και δημοσίους υπαλλήλους- που ενεπλάκησαν στη διαδικασία της αγοραπωλησίας.\nΟ κ. Δημήτρης Μποζίκης μιλώντας στην ΕΡΤ Ζακύνθου για την επικείμενη δικαστική διαδικασία ως ένας εκ των κατοίκων που συμμετέχουν στην αγωγή ως θιγόμενος ιδιοκτήτης γης, υποστήριξε με έμφαση ότι είναι ένα «πρωτόγνωρο για τα ελληνικά δεδομένα δικαστήριο για κάποιον που πουλάει μια τεράστια έκταση από την οποία δεν του ανήκει ούτε ένα μέτρο». Επιπλέον, ο κ. Μποζίκης κάλεσε όλους τους Ζακυνθινούς να βρίσκονται στα δικαστήρια για να υπερασπιστούν το νησί από αυτήν την αγοραπωλησία «που θα επιφέρει μόνο καταστροφή και όχι ανάπτυξη»\nΤην στήριξη της Κυβέρνησης στα μεγάλα έργα της Κρήτης ζήτησε ο Στ. Αρναουτάκης από Γ. Δραγασάκη\nΗράκλειο: Νεκρός ανασύρθηκε από χαράδρα ηλικιωμένος άνδρας\nΝεκρός ανασύρθηκε σήμερα ενας ηλικιωμένος άνδρας από χαράδρα στην περιοχή Χρυσόστομου κοντά στους Καλούς Λιμένες Ηρακλείου.\nΟ ηλικιωμένος έφυγε τα ξημερώματα από το σπίτι του με αποτέλεσμα άγνωστο πώς να πέσει στη χαράδρα. Στο σημείο έσπευσαν άνδρες της ΕΜΑΚ και Πυροσβεστικής που τον εντόπισαν νεκρό. ΑΠΕ\nΧανιά: Συνελήφθη 29χρονος για κατοχή ναρκωτικών και… όχι μόνο\nΣτη σύλληψη ενός 29χρονου που κατηγορείται για παραβάσεις της νομοθεσίας περί ναρκωτικών ουσιών, όπλων, βεγγαλικών και πυροτεχνημάτων προχώρησε η αστυνομία στα Χανιά.\nΤο βράδυ της Παρασκευής, σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε στον ίδιο και στο αυτοκίνητό του βρέθηκαν και κατασχέθηκαν, 20 γραμμάρια κάνναβης, 10 βεγγαλικά, ν 240 ευρώ και 2 κινητά τηλέφωνα.\nΑπό τη συνεχιζόμενη αστυνομική έρευνα, εντοπίστηκε χώρος σε περιοχή του δήμου Χανίων, τον οποίο χρησιμοποιούσε ο 29χρονος για την απόκρυψη ναρκωτικών ουσιών και σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο συγκεκριμένο χώρο, αλλά και στο σπίτι του βρέθηκαν συνολικά και κατασχέθηκαν:\nΜικροποσότητα κοκαΐνης, 1.210 γραμμάρια κάνναβης,\nσυσκευασίες για την αποθήκευση ναρκωτικών ουσιών και σπρέυ αερίου.\nΤο αυτοκίνητο του 29χρονου κατασχέθηκε ως μέσο μεταφοράς και διακίνησης ναρκωτικών ουσιών.\nΓΣΛ : Ηττήθηκε από ένα λανθασμένο σφύριγμα στο τέλος!\nΣτέφανος Πέρκος (προπονητής ΓΣΛ):«Νιώθουμε μεγάλη πικρία για τον τρόπο που ήρθε αυτή η ήττα θεωρούμε ότι στην τελευταία φάση στο 1.2’’ έγινε γκολ-φάουλ και όχι απλό φάουλ, το οποίο γκολ – φάουλ θα μας εξασφάλιζε τουλάχιστον την παράταση, αν όχι τη νίκη με την εύστοχη βολή. Παίξαμε απέναντι σε μια πολύ καλή ομάδα, όπως έχω δηλώσει, που έχει μια περιφέρεια ιδιαίτερα δυνατή, το παιχνίδι, σχεδόν σε όλη του τη διάρκεια ήταν ντέρμπι, εξαιρώντας κάποια λεπτά στο δεύτερο δεκάλεπτο.\nΉττα στο Στρατώνι για τον Ερμή Αγιάς\nΜε ήττα ξεκίνησε τις αγωνιστικές της υποχρεώσεις για τον δεύτερο γύρο του πρωταθλήματος της Β Εθνικής Κατηγορίας η ομάδα του Ερμή Αγιάς , στην Χαλκιδική από την ομάδα του Στρατωνίου με 64-58.\nΣε έναν αγώνα που οι δύο ομάδες ήταν κοντά στο σκορ, η αστοχία και η έλλειψη συγκέντρωσης έφεραν την ήττα για την ομάδα της Αγιάς . Για άλλη μια φόρα αποδείχτηκε πως στο φετινό πρωτάθλημα δεν υπάρχουν εύκολοι και δύσκολοι αγώνες και χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή.\nΤα δεκάλεπτα του αγώνα ήταν: 13-17, 36-31(ημ.),50-45,64-58\nΓια την ομάδα του Ερμή Αγιάς αγωνίστηκαν οι:\n(Γιασσάρης):Τσιαμπαλής, Γκανέτσας 2, Μηλιώνης 2, Νταλός 2, Χαλκιάς, Κόμματος 20(2), Περρωτής 14, Τριανταφύλλου 15(3), Βαβάτσικος 3, Φαρμακης Θ., Γούλας, Αγαπίου, Φαρμακής Β.\nΕπόμενος αγώνας για την ομάδα του Ερμή Αγιάς εντός έδρας στις 5 Φεβρουαρίου με αντίπαλο την Ασπίδα Ξάνθης.\nΝα σημειωθεί ότι μετά τη λήξη του αγώνα της Κυριακής θα πραγματοποιηθεί η κοπή της Πρωτοχρονιάτικης Πίτας όλων των τμημάτων του συλλόγου\nΕΚΝΛ : Όχι στις απαιτήσεις του ΣΕΒ\nΜε ανακοίνωση του η διοίκηση του Εργατικού Κέντρου Λάρισας ζητά από την κυβέρνηση να φέρει στη Βουλή προς συζήτηση το ζήτημα των συλλογικών συμβάσεων εργασίας και να την ψηφίσει. Αντίθετα λέει όχι στις απαιτήσεις του ΣΕΒ και Μεγαλοεπιχειρήσεων.\nΗ χθεσινή ανακοίνωση του ΣΕΒ και η απαίτησή του ώστε να κλείσει άμεσα η νέα αντιλαική συμφωνία, αποτελεί παρέμβαση που στο στόχαστρο βάζει το ήδη τσακισμένο λαϊκό εισόδημα, το ασφαλιστικό, τις εργασιακές σχέσεις. Έχει αποδειχτεί πως οι πόθοι και οι απαιτήσεις των αφεντικών, έρχονται με τη μορφή μνημονιακών μέτρων, επιδεινώνοντας συνεχώς τη ζωή της εργατικής-λαϊκής οικογένειας. Στο παρά ένα απαιτούν, ακριβώς γίνονται νόμοι.\nΗ «βιώσιμη επανεκκίνηση της οικονομίας» που αναφέρει ο ΣΕΒ είναι οι μισθοί των 500 ευρώ και κάτω, η γενίκευση των ελαστικών σχέσεων εργασίας, η τζάμπα εργασία για τα αφεντικά, οι επιδοτήσεις τους και οι φοροαπαλλαγές. Τα πρόσφατα στοιχεία που παρουσιάζουν πως μισό εκατομμύριο εργαζόμενοι αμείβονται με 100 ως 500 ευρώ είναι ο οδηγός τους για την ανάπτυξη, την ανάκαμψη της οικονομίας. Ήδη πληθαίνουν οι επιχειρήσεις που με διαφορετικούς δρόμους και οδηγούς επιχειρούν βίαιη μείωση στους μισθούς στο ύψος των 586 ευρώ μεικτά.\nΤα αιτήματα και η πρόταση νόμου που κατατέθηκε σε όλα τα πολιτικά κόμματα πλην της ναζιστικής Χρυσής Αυγής, από εκατοντάδες συνδικαλιστικές οργανώσεις, ανάμεσά τους το ΕΚΝΛ και δεκάδες σωματεία της Λάρισας, για το ζήτημα των συλλογικών συμβάσεων εργασίας, παραμένει επίκαιρη και απαιτούμε από την κυβέρνηση να τη φέρει και να την ψηφίσει στη Βουλή.\nΚλιμακώνουν τις κινητοποιήσεις τους οι αγρότες της Θεσσαλίας\nΣε νέο δίωρο αποκλεισμό της εθνικής οδού Αθηνών -Θεσσαλονίκης θα προχωρήσουν αύριο από τις 12 έως στις 2 το μεσημέρι οι αγρότες που βρίσκονται στο μπλόκο της Νίκαιας, μετά τον σημερινό αποκλεισμό και του ρεύματος της ΠΑΘΕ προς Θεσσαλονίκη. Σύμφωνα με τις δηλώσεις του προέδρου της ΕΟΑΣΝΚ Βαγγέλη Μπούτα αύριο το μεσημέρι στο μπλόκο της Νίκαιας θα βρεθούν εκπρόσωποι τοπικών φορέων για να εκφράσουν την συμπαράσταση τους στον αγώνα των αγροτών και να ενώσουν τις δυνάμεις τους μαζί με άλλες κοινωνικές ομάδες που αντιμετωπίζουν τα ίδια προβλήματα.\nΣτο μπλόκο της Νίκαιας και κατά τη διάρκεια του αποκλεισμού βρέθηκε και αντιπροσωπεία της ΠΟΕΔΗΝ με επικεφαλής τον οργανωτικό γραμματέα κ. Πέτρο Τεπεκίδη ο οποίος εξέφρασε την συμπαράσταση της στον αγώνα των αγροτών .Μάλιστα την Τετάρτη οι εργαζόμενοι στη δημόσια υγεία θα διοργανώσουν το «Το Καραβάνι της Υγείας». Η κινητοποίηση θα ξεκινήσει στις 9 το πρωί από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο και θα καταλήξει στην κεντρική πλατεία της Λάρισας.\nΌπως, σημείωσε ο κ. Μπούτας οι αγρότες θα πάρουν μέρος σε αυτή την κινητοποίηση με τρακτέρ ενώ την Παρασκευή θα διοργανώσουν σε συνεργασία με το Εργατικό Κέντρο Λάρισας συλλαλητήριο με τρακτέρ στην κεντρική πλατεία της Πόλης. Στο μεταξύ με νέα τρακτέρ και αγροτικά μηχανήματα ενισχύθηκε σήμερα το μπλόκο της Νίκαιας . Αύριο αναμένονται και νέα τρακτέρ από Φάρσαλα και Καρδίτσα.\nΕνίσχυση έγινε σήμερα και στο μπλόκο του Αργυροπουλίου με τρακτέρ που έφθασαν από χωριά της Ελασσόνας και του Τυρνάβου. Καθημερινά οι αγρότες που βρίσκονται στο μπλόκο του Αργυροπουλίου προχωρούν σε δίωρο αποκλεισμό της Νέας Εθνικής Οδού Λάρισας – Κοζάνης . Ο σημερινός αποκλεισμός ολοκληρώθηκε λιγη ώρα νωρίτερα και αύριο θα επαναληφθεί την ίδια ώρα.\nΤρακτέρ βρίσκονται παρατεταγμένα και στο Γερακάρι Αγιάς και στο Δαμάσι όπου καθημερινά αποκλείουν την παλαιά εθνική οδό Λάρισας – Κοζάνης στο ύψος του Δαμασίου από τις 4 έως στις 6 το απόγευμα.\nΤέλος εντός της εβδομάδος θα οριστεί σύσκεψη της Πανελλαδικής Επιτροπής των Μπλόκων η οποία θα πραγματοποιηθεί στη Λάρισα πιθανόταττα το επόμενο Σαββατοκύριακο. Στη σύσκεψη τα μπλόκα θα συντονίσουν τον αγώνα τους και θα καθορίσουν την μορφή των κινητοποιήσεων.\n1 2 3 … 2.225 2.226 2.227 2.228 2.229 2.230 2.231 … 2.643 2.644 2.645\nΤο Κουρμπάνι στο Καλαμπάκι Δράμας (video)


Το Newsletter μας ~ easy-airtickets.gr | Φθηνά Αεροπορικά εισιτήρια ~ Προσφορές!\nΣτα Ταξιδιωτικά Πρακτορεία όπως το petas.gr, travelplan.gr, airtickets.gr, travelplanet24.com, θα βρείτε τα Φθηνά Αεροπορικά Εισιτήρια. Σε εμάς θα βρείτε σε ποίες Ημερομηνίες Βρίσκονται αυτά τα Φθηνά Αεροπορικά Εισιτήρια.\nΚαθημερινά Ελέγχουμε και σας Παρουσιάζουμε, όχι μόνο τις Προσφορές από τις διάφορες Αεροπορικές Εταιρίες ανά τον Κόσμο... αλλά και προς διευκόλυνση σας, καταγράφουμε και τις Συγκεκριμένες Ημερομηνίες (ημέρες) με τις καλύτερες τιμές των Προσφορών αυτών.\nΜείνετε Ενήμεροι Κάθε Προσφοράς..Κρυφής ή Μη\n*** Εγγραφείτε δωρεάν στο newsletter μας ***\n*** Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ***\nΕτικέτες Αεροπορικά Εισιτήρια, προσφορές αεροπορικών, newsletter, travel tips


Καθιστική διαμαρτυρία εργαζόμενων στις κοινωνικές δομές έξω από το υπ. Εργασίας | eklogika webTV\nHome \_ slider-videos \_ Καθιστική διαμαρτυρία εργαζόμενων στις κοινωνικές δομές έξω από το υπ. Εργασίας\nnaftemporiki.grMon, February 15, 2016 10:02am URL:\nΚαθιστική διαμαρτυρία έξω από το υπουργείο Εργασίας πραγματοποιούν εργαζόμενοι στις κοινωνικές δομές, ζητώντας να μην λήξουν οι συμβάσεις τους.\nΠορεία συνταξιούχων για το «μαχαίρι» στις επικουρικές – world\nΓ. Στασινός: Σε πολύ αρχικό στάδιο οι συζητήσεις για τις εισφορές\nΠαράσταση διαμαρτυρίας για τα Εργασιακά και τις Συλλογικές Συμβάσεις


10 συμβουλές για να έχετε μια ευτυχισμένη μέρα - Με Υγεία\nΗ επιδίωξη της ευτυχίας είναι μια πορεία υγιεινών καθημερινών συνηθειών που σας βοηθούν να νιώσετε υπέροχα. Εδώ, θα σας δείξουμε μερικές συμβουλές για να έχετε μια ευτυχισμένη μέρα.\nΤελευταία ενημέρωση: 24 Ιούλιος, 2021\nΕίναι αδύνατο να οριστεί η ευτυχία, καθώς είναι διαφορετική για τον καθένα. Με τον ίδιο τρόπο, τείνουμε να την θεωρούμε κάτι εξωτερικό, όχι κάτι που μπορούμε να επηρεάσουμε ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει στη ζωή μας. Επομένως, οι συμβουλές για μια ευτυχισμένη μέρα σας βοηθούν να βρείτε χαρά στα μικρά πράγματα.\nΠριν ξεκινήσουμε, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η ψυχική και συναισθηματική ισορροπία που σας κάνει ευτυχισμένους εξαρτάται από μια αλλαγή που μόνο εσείς έχετε τη δύναμη να ξεκινήσετε. Εδώ, θα σας δείξουμε μερικές πρακτικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ενισχύσετε την αισιοδοξία σας.\nΣυμβουλές για μια ευτυχισμένη μέρα\nΧρησιμοποιώντας όλες αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να δημιουργήσετε μια αλυσιδωτή αντίδραση χαράς που εκτείνεται κατά τη διάρκεια των ημερών. Με αυτόν τον τρόπο, η ευτυχία σας μπορεί να διαρκέσει για εβδομάδες και μήνες.\nΒρείτε γαλήνη όταν ξυπνάτε\nΟι πρώτες ώρες της ημέρας σας ορίζουν τον τόνο για την υπόλοιπη μέρα. Επομένως, αποφύγετε το άγχος όταν ξυπνάτε, κάντε ασκήσεις αναπνοής και αναλάβετε ήρεμα τις ευθύνες σας.\nΑυτό όχι μόνο σας δίνει την ηρεμία και το καλό πνεύμα, αλλά επίσης διευκρινίζει και βελτιώνει την απόδοση στις καθημερινές σας εργασίες.\nΠιείτε νερό αμέσως\nΕίναι πολύ σημαντικό να πίνετε ένα μεγάλο ποτήρι νερό κατά την πρώτη ώρα της ημέρας, καθώς βοηθά στην ενεργοποίηση του εγκεφάλου σας, προωθεί την περιποίηση του δέρματος, αποτρέπει ορισμένες ασθένειες, βελτιώνει την πέψη και αυξάνει την ενέργεια.\nΕν ολίγοις, σας δίνει πολλά οφέλη και βελτιώνει την ευτυχία.\nΑγκαλιάστε την ευγνωμοσύνη\nΤο να ανοίξετε το μυαλό σας για να εκτιμήσετε και να είστε ευγνώμονες για αυτό που έχετε κάθε μέρα είναι μια καλή πρακτική που έχει πολλά πλεονεκτήματα. Ένας καλός τρόπος για να εργαστείτε στην εκτίμηση είναι με ένα βάζο ευγνωμοσύνης.\nΞεχάστε τη λύπη σας για μια ευτυχισμένη μέρα\nΕπικεντρωθείτε στις λύσεις και την πρόοδο χωρίς να παραπονεθείτε. Στην πραγματικότητα, αυτή η κακή συνήθεια διαβρώνει μόνο την ικανότητά σας να χειρίζεστε δύσκολες καταστάσεις.\nΣτη συνέχεια, δημιουργεί ένα διανοητικό εμπόδιο που είναι δύσκολο να διαλυθεί αργότερα. Σκεφτείτε τα συγκεκριμένα εργαλεία που έχετε και πώς μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να νιώσετε καλύτερα.\nΕλάτε πιο κοντά στην οικογένειά σας\nΗ δουλειά και οι ανησυχίες μπορούν να δημιουργήσουν απόσταση που μεγαλώνει και μεγαλώνει χωρίς να το παρατηρήσετε. Ωστόσο, είναι πάντα καλό να βρείτε χρόνο για να περάσετε με την οικογένειά σας. Οι καλές συνομιλίες, οι αναμνήσεις και το γέλιο τροφοδοτούν την ψυχή.\nΟ χρόνος είναι το πιο πολύτιμο πράγμα που έχουμε, αλλά στα πολυάσχολα χρονοδιαγράμματά μας, μερικές φορές μπορεί να πιστεύουμε ότι δεν έχουμε χρόνο να κάνουμε δραστηριότητες που μας αρέσουν. Επομένως, αφιερώστε χρόνο για να αναπτύξετε τα πάθη σας, καθώς θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους.\nΈνα άλλο σημαντικό κομμάτι συμβουλών για να έχετε μια ευτυχισμένη μέρα είναι να ασκείστε για να απελευθερώσετε το άγχος, να βελτιώσετε την υγεία, να προωθήσετε την υγεία της καρδιάς και να νιώσετε καλύτερα. Περίπου 30 λεπτά την ημέρα είναι αρκετά.\nΜην αφήνετε μηνύματα σε αναμονή\nΗ απάντηση σε όλα τα σημαντικά μηνύματα σε εκκρεμότητα σας απαλλάσσει από άλυτα ζητήματα. Μόλις γίνει αυτό, η μέρα περνά πιο φυσικά και εύκολα.\nΞεχωρίστε τη δουλειά και τη διασκέδαση για να έχετε μια ευτυχισμένη μέρα\nΗ μη χρήση κοινωνικών μέσων ενώ εργάζεστε μπορεί να ενισχύσει τη συνολική σας ευτυχία. Πώς συμβαίνει αυτό; Λοιπόν, θα χρησιμοποιήσετε τον χρόνο σας καλύτερα. Στη συνέχεια, αυτό βελτιώνει την απόδοσή σας και σας βοηθά να επιτύχετε τους βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους στόχους σας.\nΑυτή είναι η τελευταία συμβουλή για να έχετε μια ευτυχισμένη μέρα, δηλαδή να έχετε έναν ξεκούραστο ύπνο. Πρέπει να κοιμάστε 7 ή 8 ώρες τη νύχτα και να απενεργοποιήσετε τις ηλεκτρονικές συσκευές τουλάχιστον μία ώρα και μισή πριν πάτε για ύπνο.\nΠράγματα που πρέπει να αποφύγετε εάν θέλετε να έχετε μια ευτυχισμένη μέρα\nΜεταξύ των συμβουλών για να έχετε μια υπέροχη μέρα είναι επίσης οι συμπεριφορές και οι περιστάσεις που πρέπει να αποφεύγετε. Συχνά, οι βλαβερές συμπεριφορές επισκιάζουν καλές συνήθειες και προκαλούν αρνητική νοοτροπία.\nΜην αναβάλλετε τίποτα για να έχετε μια ευτυχισμένη μέρα\nΔίνοντας στον εαυτό σας πολύ χρόνο για να πετύχετε στόχους, ανεξάρτητα από το πόσο μικροί και ασήμαντοι φαίνονται, θα σας αποτρέψει από την επίτευξη των στόχων σας με την πάροδο των ετών. Οι συνέπειες θα είναι η απογοήτευση, η οποία μπορεί να αφαιρέσει την ευτυχία από τη ζωή σας.\nΜια αρνητική στάση προσελκύει κακά αποτελέσματα, επειδή βλέπετε το χάος και τα κακά πράγματα. Από την άλλη πλευρά, το να παραμείνετε θετικοί θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας και ακόμη και να σας δώσει ηρεμία.\nΜην εγκαταλείπετε τα όνειρα και τους στόχους σας. Η ήττα και η αποτυχία δεν είναι το τέλος. Στην πραγματικότητα, σας δίνουν πολλές πληροφορίες για βελτίωση στο μέλλον.\nΜην απομονώσετε τον εαυτό σας\nΗ ανησυχία με τις υποχρεώσεις σας μπορεί να σας απορροφήσει. Παρά το άγχος, η απομόνωση από το περιβάλλον σας δεν είναι η λύση. Ακόμη και οι απόψεις των φίλων και των οικογενειών σας μπορούν να σας βοηθήσουν να λύσετε τα προβλήματά σας.\nΕφαρμόστε αυτές τις συμβουλές για να έχετε μια ευτυχισμένη μέρα\nΑυτές οι συμβουλές για να έχετε μια ευτυχισμένη μέρα είναι εργαλεία για συναισθηματική ισορροπία και θα πρέπει να τις ενσωματώνετε λίγο-πολύ στη ρουτίνα σας. Ωστόσο, το πιο σημαντικό πράγμα είναι να ακολουθείτε αυτές τις συνήθειες κάθε μέρα, ώστε να μην τις ξεχνάτε όταν αισθάνεστε άγχος.\nΕίναι καλύτερο να ξεκινήσετε με μικρούς στόχους ευτυχίας. Με άλλα λόγια, περάστε μισή μέρα με ηρεμία και μετά δοκιμάστε μια ολόκληρη μέρα. Τότε, θα είστε στο δρόμο για να αισθάνεστε πάντα γαλήνια!\nΣυνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε για τα πεπτικά προβλήματα που προκαλούνται από το άγχος. Τι πρέπει να ξέρετε γι αυτά.


mikres ekdoseis: Αλβανία: Μουλάρια χρησιμοποιούν για μεταφορά ναρκωτικών στην Ελλάδα\n«Σύμφωνα με το ελληνικό πρακτορείο ειδήσεων, ΑΝΑ, κατά μήκος των ελληνο-αλβανικών συνόρων έχουν τοποθετηθεί θερμικές κάμερες, φωτογραφίες από τις οποίες παρουσιάζονται στο δημοσίευμα.\nΟι εικόνες συνοδεύονται με τον τίτλο «ο αδήλωτος πόλεμος κατά των ναρκωτικών στα σύνορα με την Αλβανία».\nΣτο δημοσίευμα αναφέρεται ότι είναι εντυπωσιακή η καλλιέργεια και η διακίνηση οπίου στην περιοχή Λαζαράτ, της Αλβανίας.\nΕκθέσεις, εξάλλου, της ελληνικής αστυνομίας, αναφέρουν τη δημιουργία ενός καρτέλ ναρκωτικών, που διοχετεύει χασίς, κοκαΐνη και μαριχουάνα, στην Ελλάδα, στην Ιταλία, στις Κάτω Χώρες και σε άλλους ευρωπαϊκούς προορισμούς.\nΤο πρώτο εξάμηνο του τρέχοντος έτος στην περιοχή μόνο της Κόνιτσας έχουν κατασχεθεί 6 χιλιάδες τόνοι χασίς, ποσότητα που είναι 40 τοις εκατό αυξημένη από την περσινή περίοδο.\nΟι ίδιες αρχές προσθέτουν ότι κατά μήκος των συνόρων οι εγκληματικές ομάδες είναι οπλισμένες μέχρι τα δόντια. Χιλιάδες πακέτα χασίς αποστέλλονται στις παραμεθόριες περιοχές και από εκεί συνεργάτες τους, κυρίως Έλληνες, φθάνουν με ενοικιασμένα αυτοκίνητα.\nΟι ελληνικές αρχές, τονίζουν ότι για να μην γίνουν αντιληπτοί από τα οχήματά τους, χρησιμοποιούν μέσα στα βουνά για τη μεταφορά των ναρκωτικών, μουλάρια και γαϊδούρια.\nΚαι από την πλευρά της θάλασσας χρησιμοποιούν βάρκες από φυσικά λιμάνια των ακτών, όπου φορτώνουν περίπου ενάμισι τόνο χασίς, σε κάθε αποστολή.\nΗ μεταφορά από την ξηρά μέσα στα μονοπάτια των βουνών, έχει αυξήσει την τιμή των μουλαριών και των γαϊδάρων, έτσι το ζώο πουλιέται 1.000 ευρώ στην Αλβανία.\nΟι μεταφορείς των ναρκωτικών που είναι πάντοτε πολύ καλά οπλισμένοι με καλάσνικοφ, είναι συνήθως νέοι που με το δέλεαρ της καλής αμοιβής για τη μεταφορά των αλβανικών ναρκωτικών, αψηφούν τους κινδύνους.\nΤα ναρκωτικά διοχετεύονται, έτσι, στην Ελλάδα και σε ένα σημείο παραδίδονται στο ελληνικό δίκτυο, που κυρίως έχει οργανωθεί και δουλεύεται από Αλβανούς, σημειώνει το αλβανικό δημοσίευμα.\nΑναρτήθηκε από Xenon στις 7:11 μ.μ.


Newsorama: Και νέα μαρτυρία «καίει» τον ψευτογιατρό: «Μου λέει “είσαι πολύ τυχερή που με βρήκες”»\n8 Ιουλίου, 2020 - Ελλάδα\nNewsorama > Ελλάδα > Και νέα μαρτυρία «καίει» τον ψευτογιατρό: «Μου λέει “είσαι πολύ τυχερή που με βρήκες”»\nΜου λέει «είσαι πολύ τυχερή που με βρήκες τώρα και δεν έχεις ξεκινήσει ακόμα την θεραπεία που σου δώσανε». Έβαλε στον υπολογιστή το CD της μαγνητικής, το είδε» ανέφερε αρχικά η 34χρονη γυναίκα.\nΚαι πρόσθεσε: «Μετά μας είπε ότι πρέπει να κάνεις μια θερμογραφία, και πήγαμε στην (…), φτάνουμε εκεί πέρα, ρωτάμε, για τον κύριο Κόντο έχουμε έρθει, μας λένε, ναι μισό λεπτό. Κατεβαίνει αυτός από πάνω, μας βρίσκει και λέει «θα σας κάνει εδώ πέρα η κοπέλα την εξέταση και μετά θα” ρθείτε πάνω στο γραφείο μου».\nΚαι περνάμε στο γραφείο του. Στέλνει, τον ανοίγει τον εσωτερικό υπολογιστή και του στέλνει η κοπέλα που μου την έκανε την εξέταση στον υπολογιστή του και μου την σχολιάζει μου λέει «να εδώ έχεις αυτό το πράγμα, εκεί έχεις το άλλο»».\nTags: γιατρός, Ειδήσεις, καταγγελία