Εγκυμοσύνη: οι απαραίτητες εξετάσεις :: ΔΙΑΙΤΗΜΑ\nΑρχική Σελίδα > Εγκυμοσύνη: οι απαραίτητες εξετάσεις\nΕγκυμοσύνη: οι απαραίτητες εξετάσεις\nΗ αλήθεια είναι πως η εγκυμοσύνη καλό είναι να αρχίζει… πριν από τη σύλληψη, επισημαίνει ο μαιευτήρας-γυναικολόγος κ. Ευάγγελος Γκικόντες, επιστημονικός υπεύθυνος του κέντρου «Διαγνωστική Έρευνα».\nΌπως ακριβώς περιμένει μια γυναίκα την κατάλληλη στιγμή στη ζωή της για να γευθεί το δώρο της μητρότητας, έτσι πρέπει να κάνει ό,τι περνάει από το χέρι της για να βεβαιωθεί πως θα είναι πανέτοιμη και υγιής την μεγάλη μέρα», τονίζει.\nΤί σημαίνει πρακτικά αυτό; «Ότι με τον γυναικολόγο της θα προγραμματίσει τις απαραίτητες εξετάσεις που θα δείξουν αν η ίδια πάσχει από κάτι το οποίο καλό είναι να αντιμετωπισθεί πριν αρχίσει να γεννιέται μέσα της μια νέα ζωή», απαντά.\nΟι εξετάσεις αυτές είναι το τεστ Παπανικολάου (τεστ Παπ), η καλλιέργεια κολπικού υγρού, το υπερηχογράφημα ελάσσονος πυέλου, η γενική αίματος, η γενική ούρων και εξειδικευμένες εξετάσεις αίματος (ηλεκτροφόρηση αιμοσφαιρίνης, σίδηρος, σάκχαρο, ουρία, αντισώματα ερυθράς, τοξοπλάσματος, κυτταρομεγαλοϊού, ηπατίτιδας Β και HIV).\nΌλες αυτές οι εξετάσεις θα δείξουν λ.χ. αν μια γυναίκα έχει μια κύστη στις ωοθήκες ή μια διόγκωση των σαλπίγγων, τοξόπλασμα ή στίγμα μεσογειακής αναιμίας, παθολογικές καταστάσεις του τραχήλου της μήτρας ή του κόλπου και, γενικά, προβλήματα τα οποία καλό είναι να θεραπευτούν πριν από την σύλληψη.\nΌσο απαραίτητη είναι, όμως, η επαφή με τον γυναικολόγο πριν από την εγκυμοσύνη, άλλο τόσο είναι σημαντική και στη διάρκειά της.\nΚατά την πρώτη επίσκεψη μετά την βεβαίωση της εγκυμοσύνης, ο γιατρός θα πάρει το ιστορικό της εγκύου, την ημερομηνία της τελευταίας περιόδου και θα υπολογίσει την πιθανή ημερομηνία του τοκετού. Επιπλέον, θα την εξετάσει και θα ζητήσει γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων.\nΗ έγκυος πρέπει να επισκέπτεται τον γιατρό μία φορά τον μήνα (εάν δεν έχει κάποιο ειδικό πρόβλημα) μέχρι την 32η εβδομάδα της κυήσεως. Αν την 32η εβδομάδα μέχρι την 36η εβδομάδα πρέπει να τον επισκέπτεται δύο φορές τον μήνα και μετά την 36η μία φορά την εβδομάδα.\nΣε κάθε επίσκεψη ο γιατρός θα ελέγχει το βάρος και την αρτηριακή της πίεση, θα αξιολογηθεί την αύξηση της μήτρας και την θέση του εμβρύου, και θα ακούει τους παλμούς του. Μία φορά τον μήνα, εξάλλου, η έγκυος πρέπει να κάνει γενική αίματος, γενική ούρων και εξέταση αίματος για σίδηρο και σάκχαρο.\nΠέρα από αυτές τις εξετάσεις υπάρχουν και άλλες, πιο ειδικές που γίνονται για να διαπιστωθεί αν το έμβρυο πάσχει από χρωμοσωμιακές ανωμαλίες και αν αναπτύσσεται ομαλά. Οι εξετάσεις αυτές είναι:\nΗ αυχενική διαφάνεια. Γίνεται με υπερήχους στην 12η-14η εβδομάδα της κυήσεως και τα αποτελέσματα βγαίνουν αμέσως. Ο γιατρός μετράει το εύρος μιας πτυχής στον αυχένα του εμβρύου και υπολογίζει τις πιθανότητες για σύνδρομο Down. Φυσιολογικές είναι οι τιμές κάτω από 2 χιλιοστά (mm). Αν είναι παραπάνω, ο γιατρός μπορεί να συστήσει αμνιοπαρακέντηση.\nΤο A-test. Γίνεται στην 14η εβδομάδα της κυήσεως και τα αποτελέσματα βγαίνουν μέσα σε μία εβδομάδα το πολύ. Είναι συνδυασμός εξέτασης με υπερήχους και λήψη αίματος, κατά την οποία θα μετρηθούν τα επίπεδα τριών ορμονών. Ο υπέρηχος δείχνει την ακριβή υπερηχογραφική ηλικία του εμβρύου (δηλαδή σε ποιο στάδιο βρίσκεται η ανάπτυξή του). Γίνεται για να υπολογιστούν οι πιθανότητες χρωμοσωμιακών ανωμαλιών, όπως το σύνδρομο Down, το σύνδρομο Turner κ.ά. Αν το αποτέλεσμα δεν είναι καλό, μπορεί να ζητηθεί αμνιοπαρακέντηση.\nΤο B-test. Είναι η εξελιγμένη μορφή του A-test. Γίνεται την 15η εβδομάδα της κυήσεως και η διαφορά είναι ότι μετρώνται τα επίπεδα δύο ορμονών. Και πάλι τα αποτελέσματα θα βγουν σε μία εβδομάδα το πολύ. Η έγκυος θα κάνει ή A-test ή Β-test.\nΤο υπερηχογράφημα Β-επιπέδου. Γίνεται την 21η εβδομάδα της κυήσεως και τα αποτελέσματα βγαίνουν επιτόπου. Ο γιατρός ελέγχει εξονυχιστικά το έμβρυο (από τα μάτια και τα άκρα έως όλα τα εσωτερικά όργανα). Αν υπάρχει το παραμικρό πρόβλημα, ενημερώνονται οι γονείς και γίνεται συζήτηση με τον γιατρό ως προς τον τρόπο εξέλιξης της εγκυμοσύνης.\nΗ καμπύλη σακχάρου. Γίνεται την 21η-22η εβδομάδα της κυήσεως, κυρίως στις εγκύους οι οποίες σε προηγούμενες εξετάσεις είχαν παθολογικά επίπεδα σακχάρου ή όταν υπάρχει υποψία για αυξημένο σάκχαρο (λ.χ. είναι μεγάλο το έμβρυο) ή όταν η μητέρα είναι παχύσαρκη. Η έγκυος πρέπει να πιει γλυκόζη αραιωμένη σε νερό και να δώσει αίμα πριν και μετά τη λήψη, ακολουθώντας τις οδηγίες του γιατρού της.\nΗ αμνιοπαρακέντηση (ή αμνιοκέντηση). Γίνεται την 15η-18η εβδομάδα της κυήσεως, συνήθως στις γυναίκες που έχουν περάσει τα 35 τους χρόνια, οπότε θεωρείται ότι είναι αυξημένος ο κίνδυνος να αποκτήσουν μωρό με σύνδρομο Down ή άλλο πρόβλημα. Γίνεται επίσης όταν δεν είναι καλά τα αποτελέσματα της αυχενικής διαφάνειας ή του A-test (ή του Β-test). Τα αποτελέσματα βγαίνουν σε 15-20 μέρες και είναι η μόνη εξέταση με 99,99% σωστά αποτελέσματα (υπάρχει πάντα η πιθανότητα του ανθρώπινου λάθους). Η εξέταση γίνεται με λήψη αμνιακού υγρού με λεπτή βελόνα, που εισάγεται από την κοιλιά της μητέρας. Ο κίνδυνος επιπλοκής, όπως αιμορραγία ή αποβολή, είναι 1% έως 2%.\nΑς σημειωθεί ότι στις εξετάσεις με τους υπερήχους παίζει σημαντικό ρόλο η εμπειρία του γιατρού, ώστε να αποφεύγονται λάθη στην αξιολόγηση της ανάπτυξης και της αρτιμέλειας του εμβρύου, καθώς και ότι η ακρίβεια όλων αυτών των εξετάσεων – παρ’ ότι μεγάλη – δεν είναι 100%.\nΕγκυμοσύνη | τεστ Παπ | τεστ Παπανικολάου


Ενοχλούν τα σπίτια σαν… υπεραστυνομία! | ΤΟ ΠΑΡΟΝ\nΕνοχλούν τα σπίτια σαν… υπεραστυνομία!\nΑν είστε κάποιος από αυτούς που έχουν… άχτι εκείνους που τους… χαλάνε τον ύπνο, δεν έχετε παρά να μηνύσετε την εταιρεία που έχει αναλάβει (και με απευθείας ανάθεση, παρακαλώ) από το Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο αυτή την εργασία! Πρόκειται για την εταιρεία Teleperformance, οι εισπράξεις της οποίας μέχρι σήμερα έχουν ανέλθει στο ποσό του 1,5 εκατ. ευρώ!\nΤην απευθείας ανάθεση έχει υπογράψει ο α΄ αντιπρόεδρος κ. Καμινάρης, ο οποίος, όπως ακούγεται, έχει μεριμνήσει για να ανατεθούν με τον ίδιο τρόπο και άλλα έργα στη συγκεκριμένη εταιρεία! Μάλιστα όταν δημιουργείται κάποιο πρόβλημα με την εκτέλεση των έργων και κινδυνεύει να αντικατασταθεί η εν λόγω εταιρεία, δηλαδή απειλείται να χάσει τη δουλειά, την επομένη οι εκπρόσωποί της φθάνουν στο Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο για να δώσουν εξηγήσεις και να αποκαταστήσουν το κλίμα! Πώς το μαθαίνουν και… τρέχουν, δεν είναι -φανταζόμαστε- δύσκολο να το καταλάβει ο καθένας… Βέβαια ο κ. Καμινάρης δεν ενεργεί… αυτοβούλως. Τον καλύπτει και τον… ενθαρρύνει στο «θεάρεστο» έργο του ο κ. Τσουπίδης που σε τελική ανάλυση είναι ο αποκλειστικός υπεύθυνος για όσα… συμβαίνουν στο Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο… Φαίνεται όμως ότι οι απευθείας αναθέσεις είναι… κανόνας για το Τ. Ταμιευτήριο. Και ειδικά για τις εταιρείες που κάνουν τηλεμάρκετινγκ. Όπως αποκαλύπτει το ενημερωτικό δελτίο για την εισαγωγή του στο χρηματιστήριο (σελ. 18) με απευθείας αναθέσεις έχουν πάρει εργολαβίες αρκετές εταιρείες όπως:\n• Η Εταιρεία Τηλεφωνικού Μάρκετινγκ ΑΕ, που αμείβεται με 10.000 ευρώ τον μήνα.\n• Η Phone Marketing ΑΕ με αμοιβή 15.000 ευρώ τον μήνα.\n• Η Teleperformance AE (που αναφέραμε στην αρχή με τα… ενοχλητικά τηλεφωνήματα) με αμοιβή από 70.000 έως 100.000 ευρώ τον μήνα!\n• Η Centronet EE με αμοιβή από 100.000 έως 120.000 ευρώ τον μήνα.\n• Η Bank Financial Service ΕΠΕ με αμοιβή 80.000 ευρώ τον μήνα κ.λπ.\nΝα σημειώσουμε ότι τόσο οι τράπεζες όσο και το Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο έχουν κάνει… κουρελόχαρτο τον νόμο για τα προσωπικά δεδομένα… «Ξετρυπώνουν» όσους πελάτες τους έχουν… κάποιο χρέος από τα πιο απίθανα σημεία! Πού τα βρίσκουν τα κινητά συγγενών και φίλων του κάθε πελάτη τους; Και ποιος τους δίνει τις πληροφορίες αυτές; Τελικά υπάρχει προστασία της προσωπικής ζωής σ’ αυτή τη χώρα; Εμείς τουλάχιστον δεν βάζουμε το… χέρι μας στη φωτιά ότι συμβαίνει κάτι τέτοιο…\nΗ First Data\nΜετά το δημοσίευμά μας για την απευθείας ανάθεση στη First Data η οποία… προπαγανδίζει το πρόγραμμα «Φροντίδα» της ALICO σαν… προϊόν του Ταχυδρομικού Ταμιευτηρίου, στο τηλέφωνο 210-6244255 δεν λένε π.χ. «Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο», αλλά ζητούν τηλέφωνο επικοινωνίας για να συνομιλήσουν στη συνέχεια με τον καλούντα. Από εκεί και πέρα αναλαμβάνει η κ. Καλογεροπούλου να προωθήσει το προϊόν της ALICO που έχει σαν… ομπρέλα το Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο. Σύμφωνα με το πρόγραμμα «Φροντίδα», ο ασφαλισμένος καταβάλλει 22 ευρώ τον μήνα για τις καλύψεις που του παρέχονται. Την πρώτη δόση την πληρώνει το Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο και στις υπόλοιπες έχει τη μεγαλύτερη συμμετοχή.Το ποσό καταβάλλεται από την κάρτα Visa κατευθείαν στον λογαριασμό της ALICO. Δηλαδή για 100.000 πελάτες το Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο θα πληρώσει 100.000×22 ευρώ=2.200.000 ευρώ (!) για μία δόση, την πρώτη, την οποία θα καταβάλει εξ ολοκλήρου. Αν στους υπόλοιπους μήνες καταβάλλει 13 ευρώ για τους ίδιους πελάτες, θα πληρώνει 13Χ100.000=1.300.000 ευρώ τον μήνα ή 14.300.000 για 11 μήνες 2.200.000 ευρώ για τον έναν μήνα που προαναφέραμε. Κάτι που σημαίνει ότι το Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο θα πληρώνει στην ALICO 16.500.000 ευρώ για 100.000 συμβόλαια «Φροντίδα» χωρίς να υπάρχει καμία σχετική απόφαση του ΔΣ και των αρμοδίων οργάνων!\nΓιατί άραγε ο διευθυντής Εσωτερικού Ελέγχου δεν αντιδρά και καλύπτει τον Π. Τσουπίδη και την… παρέα του, τη στιγμή που διατίθενται τέτοια τεράστια ποσά χωρίς απόφαση του ΔΣ, αλλά και χωρίς απόφαση της Επιτροπής Διαχείρισης Ενεργητικού – Παθητικού (ALCO) για την εισαγωγή ξένων προϊόντων;\nΓιατί δεν στέλνει την υπόθεση στον εισαγγελέα και δεν ενημερώνει την Τράπεζα της Ελλάδος για το γεγονός;\nΤο μεγαλύτερο όμως ερώτημα είναι γιατί ο κ. Αλογοσκούφης παραμένει απαθής απέναντι σε όλα αυτά; Μήπως γιατί υπήρξε συμμαθητής και «κολλητός» φίλος του Π. Τσουπίδη και τώρα τα παιδιά τους κάνουν μαζί μεταπτυχιακό σε πανεπιστήμιο του εξωτερικού;\nΟι προσωπικές όμως σχέσεις είναι δυνατόν να γίνονται αιτία για να καλύπτονται τέτοιου είδους σκάνδαλα; Κι αν υποτεθεί ότι ο κ. Αλογοσκούφης… κωλύεται να ελέγξει τον κ. Τσουπίδη, το γραφείο του πρωθυπουργού και ο κ. Αγγέλου γιατί δεν ενδιαφέρονται; Τι πρέπει να γίνει τελικά για να σταματήσουν τον κατήφορο του Ταχυδρομικού Ταμιευτηρίου που αν αρχίσει να… κλονίζεται, θα δημιουργήσει τρομακτικό ρήγμα στη Σοφοκλέους; Απλώς ρωτάμε…\n• Αληθεύει ότι το Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο «επενδύει» χρήματα του ελληνικού λαού στο χρηματιστήριο της Μόσχας; Αν ναι, πόσα χρήματα έχουν τοποθετηθεί με εντολή του κ. Τσουπίδη μέχρι σήμερα και σε ποιες ρωσικές εταιρείες;\n• Έχει πάρει άδεια ο κ. Τσουπίδης, ο πρόεδρος κρατικής τράπεζας, από το υπουργείο Οικονομικών για τις τοποθετήσεις αυτές;\n• Αληθεύει ή όχι ότι ο κ. Τσουπίδης καθημερινά από τον μικροϋπολογιστή του γραφείου του ασχολείται όχι με τα προβλήματα του Ταχυδρομικού Ταμιευτηρίου, αλλά με τις μετοχές του στο χρηματιστήριο;\nΚι αν απαντήσει ότι παρακολουθεί την ημερήσια εξέλιξη της μετοχής του Ταχυδρομικού Ταμιευτηρίου, σημειώνουμε ότι το Ταμιευτήριο εισήλθε στο Χρηματιστήριο Αθηνών από 1ης Ιουνίου, αλλά εκείνος εδώ και δύο χρόνια είναι καρφωμένος στον υπολογιστή του για τις μετοχές και τα ατομικά του κέρδη και όχι για τα κέρδη του Ταχυδρομικού Ταμιευτηρίου.\nΑγαπημένο… σπορ η «σαλαμοποίηση»\nΤη μέθοδο της… σαλαμοποίησης εφαρμόζει κατά κόρον ο κ. Τσουπίδης για να καταφέρνει να περνάει χωρίς… ψιλό κοσκίνισμα αναθέσεις έργων. Δηλαδή αν ένα έργο στοιχίζει συνολικά π.χ. 6.000.000 ευρώ και ολόκληρο το ποσό θέλει… ενοχλητικές διαδικασίες (όπως π.χ. διαγωνισμό) για να περάσει, το κόβουμε στα τρία, μια και τα 2.000.000 ευρώ περνάνε πιο εύκολα.\nΌπως έγινε, για παράδειγμα, με την προμήθεια ηλεκτρονικών υπολογιστών που για να γίνει προμήθεια 600 τεμαχίων απαιτούνταν 2 εκατ. ευρώ που δεν «έβγαιναν» εύκολα. Γι’ αυτό η προμήθεια κόπηκε στη μέση, δηλαδή οι 600 υπολογιστές αποκτήθηκαν σε δύο… δόσεις των 300 τεμαχίων αξίας ενός εκατομμυρίου ευρώ η καθεμία. Τεράστια ευθύνη γι’ αυτό έχει και η διευθύντρια Προμηθειών (Γενικών Υπηρεσιών) του Ταχυδρομικού Ταμιευτηρίου, η οποία με τη σιωπή και την ανοχή της υποθάλπει και ενισχύει τις παρανομίες. Προτιμά να είναι πιόνι στα χέρια της διοίκησης παρά να καταγγείλει τις παρανομίες για να σταματήσουν.\nΑν είστε κάποιος από αυτούς που έχουν… άχτι εκείνους που τους… χαλάνε τον ύπνο,…


ΑΡΚΟΥΔΑ - CreteDoc - Ειδήσεις, Νέα, Επικαιρότητα - Κρήτη, Ηράκλειο, Χανιά, Ρέθυμνο, Λασίθι, Ελλάδα, Κόσμος\nΑρχική / Tag Archives: ΑΡΚΟΥΔΑ\nΜία μητέρα και το μόλις δέκα μηνών κοριτσάκι της βρέθηκαν νεκρές σε απομακρυσμένη περιοχή του Καναδά. Οι Αρχές υποπτεύονται πως o θάνατός τους επήλθε από επίθεση αρκούδας. Οι σοροί της 37χρονης Valerie Theoret και του μωρού της, Adele Roesholt, εντοπίστηκαν τη Δευτέρα έξω από την καλύβα τους κοντά στη λίμνη Einarson. Ο σύζυγος …\nH προσπάθεια μιας αρκούδας να μπει σε αυτοκίνητο!\n18/07/2018 FreeTime, ΚΟΣΜΟΣ 0\nΗ επίμονη προσπάθεια μίας αρκούδας να μπει σε ένα σταθμευμένο αυτοκίνητο για να… βρει κάτι να φάει, καταγράφηκε σε βίντεο και κάνει τον γύρο του διαδικτύου. Η αρκούδα στη χερσόνησο Καμτσάτκα της Ρωσίας, φαινόταν αποφασισμένη για όλα καθώς έψαχνε επίμονα για έναν τρόπο να μπει στο σταθμευμένο όχημα και αφού δεν τα κατάφερνε, κατέληξε να προσπαθεί με μανία να παραβιάσει …\nO 20χρονος νέος από το Κολοράντο τα τελευταία τέσσερα χρόνια έχει ένα θεματάκι με τα άγρια ζώα και τα βρίσκει συνέχεια… μπροστά του! «Δεν ξέρω τι γίνεται με την περίπτωσή μου. Ή είμαι πολύ πολύ τυχερός ή ο γκαντέμης του αιώνα», είπε γελώντας στα Μέσα. Και πως να μην το …\nΤα μοναδικά ζώα που είχαν επιβιώσει στον ζωολογικό κήπο της Μοσούλης διασώθηκαν. Ο Σίμπα το λιοντάρι και η Λούλα η αρκούδα βρέθηκαν εγκαταλελειμμένα στον ιδιωτικό ζωολογικό κήπο της πόλης τον Φεβρουάριο, στα κλουβιά τους και σε άθλιες συνθήκες. Η μη κερδοσκοπική οργάνωση Four Paws International έσωσε τα δύο ζώα και …\nΚαστοριά: Εικόνες απο το… National Geographic\nΌταν η λίμνη παγώνει πολλά περίεργα συμβαίνουν. Εικόνες απο National Geographic ζουμε τις τελευταιες ημέρες στην Καστοριά. Θεωρούσα απίστευτο το γεγονός να φωτογραφίζω μια αρκούδα πάνω στην παγωμένη λίμνη, να θρέφεται με τους νεκρους κύκνους. Το ακόμη πιο απίστευτο όμως ήρθε λίγες ώρες αργότερα. Την ώρα που η νεαρή αρκούδα …


Οι 5 αθλητικές στιγμές του 2014 που δεν θα ξεχαστούν εύκολα. - Το Περιοδικό\nTOP 5 αξιομνημόνευτων αθλητικών στιγμών του 2014:\nΕντός και εκτός παρκέ...\nΚώστας Φουρίκος | 05/01/2015\nΚι ενώ μόλις πέρασε το πρώτο αθλητικό Σαββατοκύριακο της νέας χρονιάς, ζητήσαμε από δικούς μας αρθρογράφους, συντάκτες του Humba! και άλλων μέσων να μας γράψουν για τα «πέντε πράγματα που (μάλλον) δεν θα ξεχάσουν ποτέ από τη χρονιά που πέρασε». Αγωνιστικά ή εξωαγωνιστικά, άμπαλα ή μπαλαδόρικα, γεγονότα ή σκηνές, παίχτες ή ομάδες, συζητήσεις που έγιναν ή κεντρικές ιδέες που τους καρφώθηκαν στο μυαλό. Θελουμε τις 5 πιο ξεχωριστές και αξιομνημόνευτες στιγμές του 2014.\nA. Μάκης Διόγος (Star) :\nΟι στιγμές που θα θυμάμαι από το 2014 είναι αρκετές, εντός και εκτός αγωνιστικών χώρων. Επέλεξα τις 5 πιο χαρακτηριστικές. Όχι απαραίτητα τις πιο σημαντικές με την έννοια της δημοσιότητας. Πάμε λοιπόν να τις «δούμε:\n1. Η «επτάρα» και ο Βραζιλιάνικος θρήνος: Είναι γνωστό ότι η Εθνική Γερμανίας δεν είναι (;) και η πιο συμπαθητική, ποδοσφαιρική ομάδα. Όμως στο Μουντιαλ της Βραζιλίας βάλθηκε να μας αλλάξει άποψη καθώς μας πρόσφερε μοναδικές στιγμές ποδοσφαιρικής απόλαυσης. Σε μια από αυτές συνέτριψε με το εξωπραγματικό 7-1 τη διοργανώτρια Βραζιλία, μετατρέποντας τον ημιτελικό σε πραγματικό εφιάλτη για τους «Καριόκας».\n2. «Φυσιολογικοί» παγκόσμιοι πρωταθλητές: Ναι όλοι το γνώριζαν ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής δύσκολα θα έχαναν τον τίτλο του Παγκοσμίου Πρωταθλητή στο μπάσκετ. Οι Αμερικάνοι ξεπέρασαν τα όποια «μαγειρέματα» των Ισπανών, κατέβαλαν τους φιλότιμους Σέρβους, έπαιξαν εντυπωσιακό μπάσκετ και με 129-92 στον τελικό, κατέκτησαν το πέμπτο τους χρυσό μετάλλιο στην ιστορία της διοργάνωσης. Καλή παρουσία στο παγκόσμιο και από την Εθνική Ελλάδος, που έδειξε ότι παραμένει υπολογίσιμη δύναμη.\n3. Ο Γιάννης, ο Κώστας και τα άλλα παιδιά: Το 2014 μας αποχαιρετά με τον Γιάννη Αντετοκούμπο και τον Κώστα Παπανικολάου να πραγματοποιούν εντυπωσιακές εμφανίσεις στην άλλη πλευρά του Ατλαντικού στον μαγικό κόσμο του ΝΒΑ. Από κοντά και ο Νικ Καλάθης και ο Κώστας Κουφός. Ετσι η σεζόν του ΝΒΑ είναι γεμάτες από ωραίες στιγμές που έχουν και λίγο (εως πολύ κάποιες φορές…) ελληνικό χρώμα!\n4. Καλύτερα την επόμενη φορά: Ένα από τα κορυφαία αθλητικά γεγονότα της χρονιάς ήταν φυσικά το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα ποδοσφαίρου που διεξήχθη στα γήπεδα της Βραζιλίας. Η Εθνική Ελλάδος, ήταν για τρίτη φορά παρούσα σε τελική φάση Μουντιαλ και κατάφερε να πετύχει μια ιστορική πρόκριση στη φάση των «16» της διοργάνωσης και να φτάσει μια ανάσα (ένα πέναλτι…) πριν από την πρόκριση της στα προημιτελικά.\n5. Οι φανέλες δεν κερδίζουν: Η επιστροφή από το Μουντιάλ είχε μια… «ανώμαλη» προσγείωση για την εθνική ομάδα ποδοσφαίρου καθώς για τα προκριματικά του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος του 2016, η Εθνική Ελλάδος γνωρίζει την ήττα με 1-0 από την Εθνική ομάδα των Νησιών Φερόες, μιας ομάδας που απαρτίζεται από ερασιτέχνες ποδοσφαιριστές. Στις 14 Νοεμβρίου 2014, η Εθνική Ελλάδος γνωρίζει για τα ποδοσφαιρικά δεδομένα μια … «ντροπιαστική» ήττα. Όμως υπάρχει και μια άλλη ανάγνωση για την ήττα αυτή. Επίσης ποδοσφαιρική. Ότι οι… «φανέλες» και τα … «βαριά συμβόλαια» δεν κερδίζουν πάντα.\nΒ. Διονύσης Ελευθεράτος («στο Κόκκινο», Πριν, toperiodiko.gr) :\nΜε σειρά χρονική (κατά τα 4/5):\n1. Επιτρέπεται να «σώσω» δυο στιγμιότυπα «σε συσκευασία» ενός, με κωδικό το όνομα «Γιώργος Σαμαράς»; Σκηνή πρώτη: η αγκαλιά στον θαυμαστή του και οπαδό της Σέλτικ, τον μικρό Τζέι που πάσχει από σύνδρομο Down. Ο κοινός πανηγυρισμός για την κατάκτηση του σκοτσέζικου πρωταθλήματος. Έβλεπες στα πρόσωπα και των δυο πηγαία χαρά. Σαν καλά φιλαράκια. Καμία σχέση με τις προδιαγεγραμμένες, πολυδιαφημιζόμενες, «φιλανθρωπικές πρωτοβουλίες» ομάδων που θαρρείς πως εξελίσσονται βάσει πρωτοκόλλου. Σκηνή δεύτερη- από το Μουντιάλ: σκυμμένος ο Σαμαράς πάνω από τον τερματοφύλακα της ομάδας της Ακτής, που μόλις έχει αποκλειστεί, προσπαθεί να τον παρηγορήσει. Δεν ξέρω κατά πόσο είναι συμβατό το γνωμικό, ή εάν επιδέχεται αθλητική προέκταση, αλλά αυτό καρφώθηκε στο νου μου όταν είδα τη σκηνή: «Καλοχαιρέτα τους πεζούς όταν καβαλικεύεις, για να σε χαιρετούν κι αυτοί όταν θα ξεπεζέψεις». Γιώργος Σαμαράς. Ο άνθρωπος που μέσα στο 2014 συμφιλίωσε το συγκεκριμένο επώνυμο με την αξιοπρέπεια.\n2. Η δολοφονία του Κώστα Κατσούλη στο γήπεδο του Ηροδότου, αλλά και η ανεκδιήγητη κατοπινή δήλωση του παλαίμαχου τερματοφύλακα (νυν αντιπροέδρου του Παναθηναϊκού), Βασίλη Κωνσταντίνου, στον «Sky»: ανακάλυψε – έτσι, εκ του «μη όντος» – ροπή … αλλοδαπών προς τον χουλιγκανισμό και μάλιστα τον θανατηφόρο! Κατόπιν πάσχιζε να «μαζέψει τα αμάζευτα». Εξυπακούεται ότι μια δολοφονία είναι συμβάν απείρως σοβαρότερο από κάθε σχόλιο που την ακολουθεί, αλλά εν προκειμένω πώς να μην συνοδεύσει την αναφορά μας η μνεία στην εμετική δήλωση Κωνσταντίνου; Ο θάνατος ενός αντιφασίστα, όπως ήταν ο Κατσούλης, να γίνει αφορμή για μια τόσο ανόητη, αυθαίρετη, χονδροειδή ρατσιστική «γνωμάτευση»…\n3. Τα γκολ του Φουστέρ και του Περέιρα στον αγώνα μεταξύ του Ολυμπιακού και του ΠΑΟΚ. Δυο τόσο όμορφα γκολ σε ένα ντέρμπι είναι επαρκής λόγος να το θυμάσαι (για πολύ καιρό).\n4. Η εικόνα του Ντέρικ Ρόουζ, μπασκετμπολίστα των Bulls, με το μαύρο t-shirt στο οποίο αναγραφόταν η φράση «I can’t breathe». Ναι, ακολούθησαν κι άλλοι παίκτες του ΝΒΑ και έτσι έλαβε αξιοπρόσεκτες διαστάσεις η συμμετοχή των Αμερικανών επαγγελματιών μπασκετμπολιστών στο κίνημα διαμαρτυρίας για τις δολοφονίες Αφρο- αμερικανών από την αστυνομία, στις ΗΠΑ. Όπως και να το κάνουμε, όμως, ο Ντέρικ επέδειξε μεγαλύτερη τόλμη, διότι ως πρώτος ήταν, για κάποιο χρονικό διάστημα, μόνος. Δεν βολιδοσκόπησε κανέναν και τίποτε- έκανε αυτό που υπαγόρευε η ψυχούλα του. Κι αν παρέμενε μόνος, δεν αποκλείεται να τον περίμενε στη «γωνία» κάποια τιμωρία, αν κρίνουμε από τη δυσφορία του – κλασσικού «χαρτογιακά» – κομισάριου του ΝΒΑ Άνταμ Σίλβερ, για αυτή τη διαμαρτυρία των παικτών.\n5. Πρόκειται δυστυχώς για «σίριαλ», όχι για ένα συμβάν ή στιγμιότυπο: οι τραμπουκισμοί «οπαδών» στη Ν. Φιλαδέλφεια, εναντίον κατοίκων, στεκιών, δημοτικών συμβούλων. Μένει να δούμε κατά πόσο θα «βγουν οφ- σάιντ» τα «μοντέρνα» παρακρατικά ήθη μέσα στο 2015. Μόνο που κάτι τέτοιο δεν θα συμβεί αυτομάτως. Αντιλαμβάνονται, άραγε, όλοι (όσοι πρέπει) τι μπορεί να προοιωνίζεται το «πείραμα της (Νέας) Φιλαδέλφειας», εάν επικρατήσει το «δίκιο» του λοστού και του ροπάλου;\nΥΓ: Το – όχι και τόσο αναπάντεχο- «ξεφούσκωμα» της εθνικής ομάδας έπειτα από το Μουντιάλ μου φάνηκε λιγότερο εντυπωσιακό από το «τσουνάμι» των κλισέ, των οιμωγών και της … εσχατολογίας, που ακολούθησε.\nΒ. Γιάννης (Humba!) :\n1. Οι συνεννοήσεις οπαδών που έσπασαν στην πράξη την απαγόρευση των μετακινήσεων. Είδαμε διάφορα πέταλα της επικράτειας να γεμίζουν με φιλοξενούμενους οπαδούς παρότι η εκάστοτε γηπεδούχος ΠΑΕ δεν έδινε εισιτήρια ή η αστυνομία επικαλούνταν αδυναμία τήρησης της δημόσιας τάξης. Οι οπαδοί απέδειξαν πως όταν υπάρχει στοιχειώδης λογική, επικοινωνία και αλληλοσεβασμός, οι νόμοι καταργούνται στην πράξη και οι «χρωματικοί διαχωρισμοί» διατηρούν τη σημασία τους μόνο εντός των τεσσάρων γραμμών.\n2. Ο πόλεμος ανακοινώσεων μεταξύ παραγόντων. Αυτό που έγινε όλο το 2014 δεν έχει ξαναγίνει. Με αφορμή το «σκάνδαλο» των στημένων, τις απαράδεκτες διαιτησίες, τα «παραρτήματα», τις αποφάσεις της Πολιτείας για την κατασκευή νέων γηπέδων, την κάθοδο στις εκλογές, τον ΕΣΑΚΕ και το ΑΣΕΑΔ οι παράγοντες και ιδιοκτήτες του ΠΟΚ μας χάρισαν απίστευτες στιγμές κομπλεξισμού και ενδοκαπιταλιστικής γελοιότητας. Και αντί να τους πάρουμε με τις κλωτσιές, αλλάζουμ επασούλες μαζί τους…\n3. Το Μουντιάλ-Γιορτή μας αποχαιρετά. Η FIFA είναι στριμωγμένη. Το fair play έχει πάει κατά διαόλου σε τομείς εκτός των αγωνιστικών. Οι βίαιες διαδηλώσεις στη Βραζιλία και οι εκατοντάδες νεκροί στα εργοτάξια του Κατάρ έρχονται να συμπληρώσουν ένα παζλ από το οποίο λείπει το τι θα γίνει στο Μουντιάλ της Ρωσίας τώρα που η υποτίμηση του ρουβλιού έχει ανησυχήσει τους πάντες. Επιτέλους, η γιορτινή διάθεση των φιλάθλων-καταναλωτών θα βρει το πραγματικό της νόημα στους δρόμους.\n4. Οι συνεχόμενες προσβολές σε μη-straight άτομα. Ναι, ο αθλητισμός, όπως και κάθε δραστηριότητα μέσα στο σύστημα που ζούμε, δομείται (και) πάνω στο διαχωρισμό με βάση το φύλο. Ομοφυλόφιλοι διαιτητές δέχτηκαν αήθεις επιθέσεις από το φίλαθλο κοινό μέχρι και σε αγώνα ράγκμπι και ο Πούτιν απαγόρευσε τις δημόσιες εκδηλώσεις ομοφυλοφιλίας κατά τη διάρκεια των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων στο Σότσι. Πάλι καλά που ο Τόμας Χιτσλσμπέργκερ δεν μάσησε και ανακοίνωσε δημόσια ότι γουστάρει τους άντρες.\n5. Ο τράγος που εισέβαλε σε γήπεδο στην Ελούντα. Όσοι καταγόμαστε από την επαρχία, τυγχάνει να έχουμε παρακολουθήσει αρκετές φορές τέτοιους είδους χιουμοριστικά σκηνικά κατά τη διάρκεια ενός ποδοσφαιρικού αγώνα. Στιγμές σαν αυτή με τον τράγο είναι η λεπτή διαχωριστική γραμμή ανάμεσα στο «παιχνίδι» και τον «αγώνα», στον «ερασιτεχνισμό» και τον «επαγγελματισμό», στην «ξεγνοιασιά» και στη «σοβαρότητα». Αν υπάρχει ένας τρόπος για να καθαρίσει το μυαλό σου από τη Σούπερ Λίγδα, είναι η παρακολούθηση τέτοιων αγώνων. Ξανανιώνεις άνθρωπος.\nΔείτε στην επόμενη σελίδα τη συνέχεια του άρθρου:\nΌταν ο Ν. Ξυλούρης βρέθηκε στο Πολυτεχνείο και τραγούδησε την “Ξαστεριά”


Ακαδημίες Α.Σ. Ρόδος: Η αποστολή για το παιχνίδι του Κυπέλλου Δωδεκανήσου - Δημοκρατική της Ρόδου\nΤην Κυριακή στις 16:30 στις εγκαταστάσεις του Κορακόνερου, η ομάδα των Νέων του Α.Σ. Ρόδος θα υποδεχθεί τον Απόλλωνα Απολλώνων για την 1η φάση του Κυπέλλου Δωδεκανήσου.\nΗ προετοιμασία των «μικρών ελαφιών» ολοκληρώθηκε την Παρασκευή, με τον προπονητή Δημήτρη Γκάιδα να γνωστοποιεί την αποστολή, συμπεριλαμβάνοντας 18 ποδοσφαιριστές σε αυτή.\n«Με το Κύπελλο Δωδεκανήσου ξεκινάει τις επίσημες υποχρεώσεις της, η Κ-18 του Α.Σ. Ρόδος.\nΤην Κυριακή 18/10 θα υποδεχτεί στο Ε.Α.Κ (Κορακόνερο) την ομάδα του Απόλλωνα Απολλώνων , για την 1η φάση του Κυπέλλου Δωδεκανήσου, στις 16:30\nΗ προετοιμασία της ομάδας μας, υπό τις οδηγίες του προπονητή κ. Δημήτρη Γκάιδα, ολοκληρώθηκε την Παρασκευή όπου και ανακοινώθηκε η αποστολή που θα ακολουθήσει στον αγώνα!\n1. Τσεπέλε Α., 2. Κιουπάκης Γ., 3. Κλαδάς, 4. Βαρνάβας, 5. Σαλπιγκτίδης, 6. Οικονόμι Φ., 7. Ιντριζάι Ντ., 8. Θοδωρής, 9. Παπαδόπουλος, 10. Κωτιάδης, 11. Τσακίρογλου, 12. Χωραφίτης, 13. Κιουπάκης Δ., 14. Σταθόπουλος, 15. Τζούρτζι, 16. Πόλο, 17. Πετρίδης, 18. Πέτσουλας.\nΟι αθλητές μας παρακαλούνται να βρίσκονται στα γραφεία του Συλλόγου μας , στις 14:30.\nΘα τηρηθούν όλα τα προβλεπόμενα μέτρα ασφαλείας και τα πρωτόκολλα υγιεινής κατά του covid -19 .\nΚαλή επιτυχία στα ΕΛΑΦΙΑ ΜΑΣ!».


Έχει στόχο τη συνεχιζόμενη εκπαίδευση και την προβολή των νεότερων δεδομένων στην έρευνα και τη διαχείριση ασθενών στον τομέα της επιληψίας.\nΣτα Ιωάννινα, και συγκεκριμένα στο Ξενοδοχείο Grand Serai, θα πραγματοποιηθεί στις 18-20 Μάϊου 2018, το 12ο Πανελλήνιο Συνέδριο Επιληψίας από τον Πανελλήνιο Επιστημονικό Σύλλογο κατά της Επιληψίας (Π.Ε.Σ.Ε.).\nΗ επιληψία δεν είναι ασθένεια, αλλά μια εγκεφαλική διαταραχή που αντιμετωπίζεται επιτυχώς περίπου στο 80% των περιπτώσεων. Παρόλα αυτά, αποτελεί ένα σημαντικό κοινωνικό πρόβλημα υγείας.\nΗ Τελετή Έναρξης του Συνεδρίου, θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 18 Μαΐου 2018 και ώρα 20:30 στο ξενοδοχείο Grand Serai. Στο πλαίσιο του Συνεδρίου θα πραγματοποιηθούν οι παρακάτω δράσεις:\n- Τρέχουμε για την Επιληψία, στο Run Greece Ιωάννινα, Κυριακή 20 Μαΐου 2018 και ώρα 11:30 π.μ., Πλατεία «Πύρρου». Συμμετοχές και εγγραφές, στον σύνδεσμο.


ισορροπώντας κεφάλι αγο Στοκ Εικόνα - εικόνα από εκπαίδευση, φίλων: 9264797\nισορροπώντας κεφάλι αγο.\nτο φόρεμα αγοριών βιβλίων ισορροπιών διευθύνει τις κορυφαίες νεολαίες δεσμών πουκάμισών του\nΙσορροπώντας στοίβα των βιβλίων στο κεφάλι Ισορροπώντας ελέφαντας Τέσσερα μικρά παιδιά στο άσπρο τράβηγμα οδοντώνουν το σχοινί. Εξισορρόπηση ελεφάντων σε μια μπλε σφαίρα. Παιδί που τραβά ένα σχοινί Τρελλός ελέφαντας. Πίεση με τη μελέτη Άλμα Bungee παιδιών Άλμα Bungee παιδιών\nΑγόρι στον ομοιόμορφο σπουδαστή με το βιβλίο στο κεφάλι Ευτυχής μετάβαση πίσω στο σχολείο. Περισυλλογή Χαμόγελο των ισορροπώντας βιβλίων μαθητών στο κεφάλι σε μια τάξη μεγάλο αγόρι βιβλίων ισορροπώντας σπουδαστή&si εξισορρόπηση πράξεων Η νέα όμορφη γυναίκα δαγκώνει μια κόκκινη εκμετάλλευση βιβλίων στα χέρια της, Κάψες ιατρικής στη μέση των χρημάτων, της σύριγγας, του στηθοσκοπίου και του pi\nπαίκτης χόκεϋ γαντιών παιδιώ&n παίκτης χόκεϋ παιδιών φορέας λακρός παιδιών ποδοσφαιριστής παιδιών στενές νεολαίες παικτών &chi παίκτης χόκεϋ παιδιών Αγόρι με τη αμερικανική σημαία γύρω από τους ώμους Αγόρι με την ακολουθία και αλυσίδα γύρω από τους ώμους φορέας λακρός παιδιών


Σενάριο RA Matthews, Guest Column\nΤο 480 π.Χ., ένας συγκεκριμένος βασιλιάς με το όνομα Ξέρξης είχε κακή διάθεση. Κάποιος δεν φεύγει.\nΤο βασίλειο του Ξέρξη είναι η τεράστια περσική αυτοκρατορία. Κυριαρχεί πάνω από 127 κομητείες σε τρία εκατομμύρια τετραγωνικά μίλια.\nΟ βασιλιάς πέρασε χρόνια προετοιμάζοντας να εισβάλει στην Ελλάδα, μια μικρή περιοχή 50.000 τετραγωνικών μιλίων, τα περισσότερα από τα οποία ελέγχει ήδη η Xerxes. Αλλά η εισβολή απέτυχε και ο Ξέρξης θυμωμένος.\nΚατηγορείτε τον Βασιλιά Λεωνίδα; Θα φτάσω σε αυτό.\nΚατ ‘αρχάς, γνωρίζετε ότι ο Ξέρξης είναι διάσημος στη Βίβλο. Είναι ο βασιλιάς σε ένα βιβλίο που ονομάζεται Esther.\nΗ Βίβλος δεν το καθιστά σαφές, αλλά φαίνεται ότι ο Ξέρξης ήταν επίσης γυναίκα. Φαίνεται ότι ο περσικός βασιλιάς αποφάσισε να απομακρυνθεί από τη στρατιωτική του αποτυχία δημιουργώντας σχέσεις με καθεμία από τις πιο όμορφες παρθένες στην αυτοκρατορία του. Ακόμα καλύτερα, έπεισε όλες τις οικογένειες σε όλη την Περσία να υπογράψουν τις κόρες τους.\nΟ Ξέρξης είχε ήδη απομονώσει τη βασίλισσα του, οπότε ανακοίνωσε ότι η επόμενη βασίλισσα θα επιλεγεί από τη διαγωνιστική ομορφιά. Ο Xerxes κοιμάται με όλες τις ομορφιές πριν αποφασίσει.\nΈτσι ξεκινά το βιβλίο που ονομάζεται Esther. Η Esther κερδίζει τον διαγωνισμό και γίνεται η Βασίλισσα της Περσίας!\nΌμως δεν υπάρχει καμία αναφορά στην ήττα του Έσερ για την ήττα του Ξέρξη στην Ελλάδα. Κρύβει τον βασιλιά της Σπάρτης, Λεωνίδα.\nΗ Σπάρτη ήταν μια πόλη-κράτος στη νότια Ελλάδα. Όταν ο Ξέρξης εισέβαλε, ο Λεωνίδας επινόησε ένα σχέδιο για να σταματήσει τους Πέρσες. Είναι μια διάσημη πρωταγωνιστή ιστορία που ξαναεκδόθηκε στο “300” με τον Gerard Butler.\nΟ Σπαρτιάτης Βασιλιάς παίρνει μια Ελίτ Δύναμη 300 στις Θερμοπύλες, ένα πέρασμα στο μέγεθος ενός διαμαντιού μπέιζμπολ. Μικρές ομάδες Ελλήνων τον ακολουθούν.\nΣε αυτό το πέρασμα, ο Λεωνίδας σταματά τον τεράστιο περσικό στρατό για αρκετές ημέρες. Πράγματι, το σχέδιο του Λεωνίδα είναι τόσο καλό που θα μπορούσε να νικήσει εάν δεν είχε προδοθεί. Αλλά ένας Έλληνας οδηγεί μια δεύτερη περσική δύναμη γύρω από το διάδρομο για να επιτεθεί στον Λεωνίδα στο πλευρό του. Σχεδόν 300 πεθαίνουν.\nΟ Ξέρξης κόβει το σώμα του Λεωνίδα, τοποθετεί το κεφάλι του σε έναν πόλο και σταυρώνει τα άκρα του. Μερικοί ιστορικοί έχουν πει ότι η μάχη του Λεωνίδα εκείνη την εποχή έσπασε την αλυσίδα εφοδιασμού του Ξέρξη, αποθαρρύνει τους άντρες του και προσέφερε στους Έλληνες μια προεπισκόπηση των στρατιωτικών τακτικών του Ξέρξη.\nΑλλά ο Περσικός βασιλιάς περπατά νότια από τις Θερμοπύλες και συναντά την επιτυχία στην αρχή. Στο τέλος, ο Ξέρξης επέστρεψε στο σπίτι μετά από μια ναυτική ήττα.\nΑν και η στρατιωτική αποτυχία του βασιλιά δεν αναφέρεται πουθενά στη Βίβλο, φαίνεται ότι συνέβη αμέσως πριν από τον διαγωνισμό. Η στρατιωτική αποτυχία σπρώχνει ένα σκοτεινό εβραϊκό κορίτσι στην κορυφή της Περσικής Αυτοκρατορίας, κάτι που γίνεται εξαιρετικά σημαντικό.\nΟύτε ο Ξέρξης ούτε κανείς στο περσικό δικαστήριο γνώριζαν ότι η Εσθήρ ήταν Εβραίος. Μετά από πέντε χρόνια από την εξουσία της, ένας άντρας με το όνομα Χάμαν έγινε το δεξί χέρι του Ξέρξη. Ο Χαμάν περιφρονεί τους Εβραίους και πείθει τον βασιλιά να τους εξοντώσει.\nΘυμηθείτε ότι ο εβραϊκός λαός αυτής της εποχής εξαπλώθηκε σε όλη την Περσία λόγω της πτώσης του βόρειου και του νότιου Ισραήλ πολύ νωρίτερα.\nΈτσι ο Χάμαν θέσπισε ένα νόμο που διατάζει μια συγκεκριμένη ημέρα όλους τους Εβραίους, σε 127 επαρχίες της Περσίας, να σκοτωθούν και τα σπίτια τους λεηλατήθηκαν. Είναι γενοκτονία. Ο Χίτλερ δεν είχε τίποτα από τον Αμάν.\nΟ πατέρας της Esther της είπε ότι θα έπρεπε να μιλήσει στον Ξέρξη, αλλά σύμφωνα με το περσικό δίκαιο οποιοσδήποτε πλησιάζει τον βασιλιά θα μπορούσε να εκτελεστεί χωρίς κλήση. Τόσο λίγο η Esther αρνείται να φύγει.\nΑλλά ο πατέρας της, ο Μορδεκάι, (στην πραγματικότητα ένας πολύ μεγαλύτερος ξάδελφος, που υιοθέτησε την Εσθήρ μετά το θάνατο των γονιών της) της είπε ότι αν δεν μιλούσε στο όνομα του Θεού, ο Κύριος θα ενεργούσε ακόμα. Ο Μορντεκάι λέει, “Ποιος ξέρει αν έχω φτάσει σε βασιλική θέση σε μια τέτοια εποχή;”\nΈτσι η Εσθήρ, ο Μορδεκάι και οι Εβραίοι της πόλης νηστεύτηκαν και προσευχήθηκαν για τρεις ημέρες, ζητώντας από τον Θεό να είναι μαζί με την Εσθήρ. Μετά πηγαίνει στο βασιλιά χωρίς να κληθεί.\nΟ Ξέρξης ανεβάζει το βασιλικό σκήπτρο του στην Εσθήρ, τον μόνο τρόπο για να ξεφύγει από το θάνατο. Μετά από αυτό, η Βασίλισσα Ξέρξη ενημερώνεται για την κακή πράξη του Αμάν και ο βασιλιάς αποζημιώνει τους Εβραίους για το προγραμματισμένο σφάλμα.\nΝαι, αποδεικνύεται καλά, αλλά γνωρίζετε το μήνυμα του βιβλίου που ονομάζεται Esther. Ακόμα κι αν το κορίτσι είχε απογοητεύσει τον Θεό, ο Κύριος θα είχε βρει έναν άλλο τρόπο για να σώσει τον λαό του. Ο Θεός αποφασίζει. Εσθήρ 4:14\nΕάν ανήκετε στον Θεό, δεν θα ξέρετε ποτέ πόσες φορές θα μπείτε για να σας προστατεύσει. Δεν θα δείτε ποτέ τους ανθρώπους που σας βοήθησε. Όπως ο Λεωνίδας, το 480 π.Χ., του οποίου η γενναιότητα οδήγησε τελικά σε διαγωνισμό βασίλισσας που κέρδισε μια κοπέλα που έσωσε αμέτρητες ζωές από τους Εβραίους.\nΠερπατήστε με αυτοπεποίθηση. Αν ανήκετε στον Θεό τότε είναι μαζί σας.\nΟ Αιδεσιμότατος Matthews είναι ο συγγραφέας του Reaching God. Επικοινωνήστε μαζί της στο [email protected] Πνευματικά δικαιώματα © 2020, 2021 RA Mathews. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.\nPrevious Δωρεάν Εικονική Διάλεξη: Πραγματοποιήθηκε πραγματικά η Ελληνική Επανάσταση του 1821; Μύθοι, Αντίθετοι Μύθοι και Ιστορική Γνώση\nNext DJ Crazy Con – το 25ο άλμπουμ της δημοφιλούς σειράς Greek Mix


ΔΙΑΒΟΛΙΤΣΙ: Στη φαρέτρα του και ο Γιάννης Καλογερόπουλος - NOTOSPORT\nΤρίτη, 30 Ιούλιος 2019 12:59\nΔΙΑΒΟΛΙΤΣΙ: Στη φαρέτρα του και ο Γιάννης Καλογερόπουλος\nΕνα ακόμα σημαντικό “όπλο” στη... φαρέτρα του θα έχει τη νέα σεζόν ο Α.Ο. Διαβολιτσίου.\nΟ λόγος για τον Γιάννη Καλογερόπουλο, οποίος συμφώνησε με τη διοίκηση του ΑΟΔ για την ανανέωση της συνεργασίας τους. Ο Καλογερόπουλος πήγε στο Διαβολίτσι τον περασμένο Γενάρη από την Ανδρουσα όπου ήταν πρώτος σκόρερ, αλλά ένας τραυματισμός δεν του επέτρεψε να αγωνιστεί σε πολλά παιχνίδια. Πλέον είναι διαθέσιμος και με την εμπειρία του θα δώσει λύσεις στο πρωτάθλημα της Γ’ εθνικής, καθώς μεταξύ άλλων έχει παίξει σε Καλαμάτα, Μεσσηνιακό, Πάμισο.\nΟ Γ. Καλογερόπουλος έχει την ευχέρεια να αγωνίζεται σε πολλές θέσεις, από μπακ μέχρι.. εξτρέμ. Πλέον η μοναδική εκκρεμότητα από το περσινό ρόστερ είναι ο Τάσος Κωνσταντακόπουλος, που ήταν ο βασικός γκολκίπερ και βοήθησε στην κατάκτηση του τίτλου στην Α’ τοπική και την άνοδο στη Γ’ εθνική. Το θέμα θα ξεκαθαρίσει τις επόμενες μέρες.\nΣτα μεταγραφικά ο ΑΟΔ κινείται για την απόκτηση έμπειρου επιθετικού, χωρίς ακόμα να έχει επέλθει συμφωνία.\nΜπαίνει αύριο στο γήπεδο\nΣτο γήπεδο “Καπετάν Βασίλης” θα κάνει ο Α.Ο. Διαβολιτσίου την πρώτη προπόνηση για τη νέα σεζόν, υπό τις οδηγίες του Κώστα Παλαμάρα, ο οποίος συνεχίζει στον πάγκο, ενώ θα έχει εκ νέου συνεργάτη τον Δανιήλ Σταυρόπουλο, ως προπονητή τερματοφυλάκων.\nΣτο τεχνικό τιμ προστέθηκε και ο καθηγητής Φυσικής Αγωγής Ευτύχης Τασιόπουλος.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « “ΜΑΥΡΗ ΘΥΕΛΛΑ”: Παπαδημητρίου για ιδιοκτησία, παράνομο τζόγο και ιεραρχία ΑΠΟΛΛΩΝΑΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ: Δύο... εσωτερικές μεταγραφές και 2 προσθήκες στα “σκαριά” »


Ηράκλειος (575-645)….ο έξοχος αυτοκράτωρ (μέρος 1ο) – Χείλων\nΑναρτήθηκε από τον/την Xείλων στις 17/09/2012 23/01/2022\nεξώφυλλο: Απεικόνιση του Ηράκλειου του Rossen Toshev από το έργο «Rulers of the Byzantine Empire» published by KIBEA\nΤο έτος 590 μ.Χ.(1) ο Χοσρόης Β’, νόμιμος διάδοχος της δυναστείας των Σασσανιδών, κατέφυγε στο Βυζαντινό οχυρό Κιρκέσιο κυνηγημένος από τον σφετεριστή του θρόνου Βαράμ. Ο αυτοκράτορας Μαυρίκιος είχε να επιλέξει ανάμεσα στην υποστήριξη του Χοσρόη του Β’, που θα του απέφερε την Δάρα, την Μαρτυρούπολη, μεγάλο μέρος της Περσαρμενίας, αιώνια ειρήνη και παραίτηση από κάθε χορηγία, ή την ουδετερότητα, με αντάλλαγμα την Νίσιβη και ολόκληρη την περιοχή μέχρι τον Τίγρη ποταμό. Παρά την αντίθετη γνώμη των συμβούλων του προτίμησε να υποστηρίξει τον Χοσρόη. Έτσι παρουσιάζονταν ως υποστηρικτής της κληρονομικής νομιμότητας αλλά και προστάτης των Χριστιανικών πληθυσμών της Περσίας (η σύζυγος του Χοσρόη Β’ ήταν Χριστιανή) (2), πολιτική που ακολουθούσαν οι Βυζαντινοί αυτοκράτορες από την εποχή του Μεγάλου Κωνσταντίνου. Αυτή η απόφαση δημιούργησε υποχρεώσεις που θα έπαιζαν σημαντικό ρόλο στην εξέλιξη των μετέπειτα γεγονότων.\nΟι Άβαροι, λαός Ουνικής καταγωγής, εμφανίστηκαν για πρώτη φορά στα σύνορα της αυτοκρατορίας το 558 μ.Χ. ζητώντας άδεια εγκατάστασης στα εδάφη της. Οι Ιουστινιανός Α’ και κατόπιν ο Ιουστίνος Β’ αρνήθηκαν να δώσουν την άδεια. Έτσι εγκαταστάθηκαν στα Βόρεια σύνορα, πέρα από τον Δούναβη, ως σύμμαχοι των Λογγοβάρδων. Με την αναχώρηση των Λογγοβάρδων για την Ιταλία και την εξόντωση των Γέπιδων κατόρθωσαν να γίνουν κύριοι της Ανατολικής Πανονίας, αντιμετωπίζοντας τους Φράγκους σε δύο αναμετρήσεις. Το 573 μ.Χ. ξεκίνησαν τις πρώτες επιδρομές σε Βυζαντινά εδάφη και μέχρι το 583 μ.Χ. η Βυζαντινή διοίκηση αποδείχθηκε ανίκανη να τους αντιμετωπίσει ικανοποιητικά. Της απέμενε μόνο η πληρωμή ετήσιων πακτών που χρόνο με τον χρόνο αυξάνονταν. Η συνθήκη ειρήνης του 591 μ.Χ. με τους Πέρσες, φάνηκε στον Μαυρίκιο ως η χρυσή ευκαιρία για να ξεκαθαρίσει τους λογαριασμούς του με τους επίβουλους των βόρειων συνόρων της αυτοκρατορίας. Ξεκίνησε μια σειρά πολεμικών επιχειρήσεων εναντίον των Σλάβων και από το 600 μ.Χ. εναντίον των Αβάρων, εκστρατεία που θα τελείωνε με την ανατροπή και τον θάνατό του.\nΤο 602 μ.Χ. το ηθικό του στρατού δεν βρίσκονταν στην καλύτερη κατάσταση. Το αντίθετο μάλλον. Οι στρατιώτες βρίσκονταν επί πολλά έτη σε εμπόλεμη κατάσταση, μακριά από τις εστίες τους, κι έβλεπαν τον μισθό τους να περιστέλλεται εξαιτίας της δυσμενούς οικονομικής κατάστασης, στην οποία είχε περιέλθει η αυτοκρατορία, λόγω των πολέμων. Στις τάξεις του στρατού υπηρετούσαν, επίσης, στρατολογημένοι από την Αρμενία, Μονοφυσίτες, στους οποίους ο αυτοκράτορας είχε επιβάλλει το Δόγμα της Χαλκηδόνος. Επίσης ο Μαυρίκιος είχε αρνηθεί την καταβολή λύτρων για την απελευθέρωση Βυζαντινών αιχμαλώτων, με αποτέλεσμα αυτοί να σφαγιασθούν από τους Αβάρους. Δικαιολογημένα, λοιπόν, το ηθικό τους ήταν χαμηλό και θεωρούσαν τον Μαυρίκιο φιλάργυρο.(3) Την σπίθα για την έναρξη της στάσης εναντίον του, έδωσε η απόφασή του να διαχειμάσει το στράτευμα τον χειμώνα του 602 μ.Χ. σε εχθρικό έδαφος, οπότε να τροφοδοτείται από επιδρομές και λεηλασίες. Οι στρατιώτες ανακήρυξαν αυτοκράτορα τον εκατόνταρχο Φωκά και κινήθηκαν προς την Κωνσταντινούπολη. Ο Μαυρίκιος μη διαθέτοντας δυνάμεις ν’ αντιμετωπίσει την στάση, διέφυγε, συνελήφθη, όμως, αργότερα κι εκτελέστηκε στα τείχη του λιμανιού της Χαλκηδόνας.(4)\nΝόμισμα του Φωκά\nΗ περίοδος διακυβέρνησης του Φωκά (602-610) χαρακτηρίστηκε από πολλούς ως «τυραννίς», από τις αμαυρότερες σελίδες της Βυζαντινής ιστορίας. Καταγόταν από την Θράκη και ήταν κατώτερος αξιωματικός (ίσως εκατόνταρχος). Οι χρονογράφοι τον εμφανίζουν μέθυσο, ακόλαστο και θηριώδη και τονίζουν ότι επί των ημερών του «επερίσσευσε τοις ανθρώποις τα κακά»(5).\nΗ δολοφονία του αυτοκράτορα Μαυρίκιου έδωσε στον Πέρση βασιλέα, που ήδη είχε μετανιώσει για τις υπαναχωρήσεις του, και αισθάνονταν προσωπικό χρέος προς τον Μαυρίκιο, την ευκαιρία που ζητούσε για να επιτεθεί στην αυτοκρατορία. Προσκεκλημένος από τον στρατηγό Ναρσή (που στασίασε ενάντια στην τυραννία του Φωκά) το 603 μ.Χ., επιτέθηκε στη Δάρα, την οποία και κατέλαβε μετά από πολιορκία 1,5-2 χρόνων.\nΈχοντας χάσει τον στρατό της Ανατολής το 603 μ.Χ. στην Έδεσσα και τον στρατό της Ευρώπης, ο οποίος μεταφέρθηκε στην Ασία, στο Αρξαμούν το 605 μ.Χ., η αυτοκρατορία έβλεπε τα εδάφη της να περνάνε στα χέρια των Περσών. Το 609 μ.Χ. οι Πέρσες έφθασαν μέχρι την Χαλκηδόνα και το 610 μ.Χ. είχαν χαθεί, όλη η Αρμενία, η Μεσοποταμία και για ένα χρόνο η Μικρά Ασία.\nΓια να μεταφέρει τον στρατό της Ευρώπης στην Ανατολή, ο Φωκάς αναγκάστηκε να υπογράψει επονείδιστη συνθήκη με αυξημένους πακτούς. Παρ’ όλα αυτά οι Αβαρικές επιδρομές δεν αποτράπηκαν αλλά συνεχίζονταν καθ’ όλη την διάρκεια των βυζαντινο-περσικών πολέμων. Η ανυπαρξία αποτρεπτικής ικανότητας, επέτρεψε στους Άβαρους να επανακτήσουν τον έλεγχο σε όλα τα σλαβικά και βουλγαρικά φύλα, να παραβιάσουν το σύνορο του Δούναβη, να λεηλατήσουν την Δαλματία, την Ιστρία και να κατακλύσουν όλο το βόρειο τμήμα της χερσονήσου του Αίμου, ως την Θεσσαλονίκη και την Θράκη.(6)\nΔημοσιονομικά & Δημογραφικά\nΗ Βυζαντινή αυτοκρατορία ήταν κράτος συγκεντρωτικό. Ο χαρακτήρας της Μοναρχίας μετέφερε κάθε πολιτική εξουσία (και κατ’ αναλογίαν τους φορείς της) στην πρωτεύουσα. Αυτό επέδρασε τόσο στην αυτονομία των πόλεων, όσο και στην κοινωνική τους διαστρωμάτωση. Κατά τόπους διατηρήθηκαν, κυρίως, οι ελεγκτικοί του Κράτους μηχανισμοί.\nΣτην ζωή των πόλεων εμφανίστηκαν νέες κοινωνικές δυνάμεις, όπως ο Επίσκοπος, ο οποίος εξέφραζε, συν τοις άλλοις, την θέση της Εκκλησίας στην κοινωνία την οποία εποίμανε (αντανακλώντας ταυτόχρονα και την ισχύ της). Επιφορτισμένος, αρχικά με το πειθαρχικό έργο επί των κληρικών, αναλάμβανε πολλές φορές και διαιτητικό ρόλο, αλλά ιδίως κοινωνικό και φιλανθρωπικό έργο. Η τοπική πλουτοκρατία απόκτησε την καλή συνήθεια-τάση να επενδύει σε θρησκευτικά οικοδομήματα και κοινωφελή μέσω της Εκκλησίας έργα. Συν τω χρόνω ως πόλη αναγνωρίζονταν αυτή που είχε έδρα Επισκόπου.\nΑπό τον 3ο αιώνα και μετά, μια σειρά περιοριστικών μέτρων στην εξάσκηση των επαγγελμάτων, οδήγησαν στην αντικατάσταση του ελεύθερου επαγγελματία από το συντεχνιακό σύστημα (7). Δεδομένης της δημογραφικής συρρίκνωσης και της εξ αυτής μείωσης της καταναλωτικής δύναμης των τοπικών αγορών, έχουμε και την φθίνουσα πορεία της παραγωγής και του εμπορίου. Ο καλύτερος πελάτης, ο Στρατός, «επιβάλλει» την δημιουργία κρατικών μονοπωλίων και καθορισμό των τιμών από το Κράτος, τόσο στα προϊόντα των κρατικών εργαστηρίων, όσο και της ιδιωτικής παραγωγής.\nΤο οδικό δίκτυο, για το οποίο ήταν τόσο περήφανη η Ρωμαϊκή διοίκηση, χωρίστηκε σε δύο κατηγορίες. Στο δίκτυο στρατηγικής σημασίας (για χρήση από τον στρατό και το αυτοκρατορικό ταχυδρομείο) το οποίο συντηρούνταν τακτικά με κρατικά έξοδα και το υπόλοιπο δίκτυο (για εμπορικές κυρίως μεταφορές), του οποίου η συντήρηση ανατέθηκε στους δήμους, που ήδη βρίσκονταν σε αδυναμία να συντηρήσουν την πόλη τους. Οι χερσαίες μεταφορές, οι οποίες στηρίζονταν αποκλειστικά στα υποζύγια, ήταν ακριβές και υπόκειντο σε αυστηρή νομοθετική ρύθμιση και τελωνειακή επιβάρυνση. Αντίθετα οι θαλάσσιες μεταφορές ήταν ασύγκριτα φθηνότερες και ταχύτερες κι αυτό έδινε σημαντικό πλεονέκτημα στους παραλιακούς οικισμούς. Η διακίνηση προϊόντων μέσω των χερσαίων μεταφορών χρηματοδοτείτο από το κράτος (που εφοδίαζε τον στρατό) και από κάποιους εύπορους ιδιώτες. Εξυπακούεται ότι σε εμπόλεμες καταστάσεις ή καταστάσεις οικονομικής δυσπραγίας, οι χερσαίες μεταφορές παρέλυαν και η τροφοδοσία της ενδοχώρας εξαρτιόταν από την δική της παραγωγική ικανότητα και αυτάρκεια.\nΣυνέπεια όλων των παραπάνω ήταν το εμπόριο να παίζει μικρό ρόλο στην οικονομική ζωής της αυτοκρατορίας (8). Αντίθετα η αγροτική παραγωγή αποτελούσε πρωταρχική πηγή του πλούτου της, και η φόροι που επιβάρυναν την γη, βασική πηγή εσόδων (9). Στα τέλη του 6ου μ.Χ. αιώνα και στις αρχές του 7ου οι συχνές και αλλεπάλληλες βαρβαρικές επιδρομές είχαν αποψιλώσει την χερσόνησο του Αίμου από την αγροτική παραγωγή κι από το ανθρώπινο δυναμικό της. Αυτό σήμαινε απώλεια εσόδων και αποδυνάμωση της στρατολογικής βάσης. Τις απώλειες αυτές συμπλήρωσε η κατάκτηση των ανατολικών επαρχιών και αργότερα της Αιγύπτου(10), δημιουργώντας και επισιτιστικό πρόβλημα εκτός από την διόγκωση του δημοσιονομικού και δημογραφικού προβλήματος. Η βαρυχειμωνιά των ετών 608 – 609 μ.Χ. με την συνακόλουθη καταστροφή της παραγωγής και η διακοπή του επισιτισμού της Κωνσταντινούπολης από την Αφρική (όπως θα δούμε παρακάτω) εξώθησαν τον λαό της Πόλης να εκδηλώσει απροκάλυπτα τη δυσφορία του εναντίον του Φωκά, και να αναζητήσει ένα σωτήρα, έναν «τυραννοκτόνο».\nΒιογραφία – πρώτα έτη της βασιλείας\nΟ Ηράκλειος (Φλάβιος Ηράκλειος Αύγουστος) γεννήθηκε το 575 μ.Χ. Ήταν γιος του Ηρακλείωνα ή Ηράκλειου του Πρεσβυτέρου και της Επιφανίας, Aρμένικης καταγωγής (1). Ο πατέρας του ήταν στρατηγός επί Μαυρίκιου υπό τις διαταγές του magister militum Φιλιππικού ως το 588 μ.Χ. και από το 589 μ.Χ. υπό τον magister militum per Orientem Κομεντίολου. Το 595 μ.Χ. ήταν ο ίδιος magister militum της Αρμενίας. Στη συνέχεια διέμεινε για ένα χρονικό διάστημα με την οικογένειά του στο παλάτι των Σοφιών στην Κωνσταντινούπολη και γύρω στο 600 μ.Χ. ανέλαβε τα καθήκοντά του ως έξαρχος Αφρικής στην Καρχηδόνα με διαταγή του αυτοκράτορα Μαυρίκιου. Η Αφρική εκείνη την εποχή αποτελούσε μια πλούσια και ασφαλή επαρχία, με έντονα σημάδια του ελληνορωμαϊκού πολιτισμού, με υπαρκτό μεν το πρόβλημα των Βερβερικών επιδρομών, όχι όμως τόσο έντονο όσο των αβαροσλαβικών στα Βαλκάνια ή των περσικών στην Ανατολή. Εκεί εγκαταβίωνε και ο αδελφός του Ηράκλειου του Πρεσβυτέρου Γρηγοράς με τον γιό του Νικήτα.\nΟι περιγραφές του Ηράκλειου από τους συγχρόνους του, τον παρουσιάζουν ως εμφανίσιμο, ψηλό, μαχητή γενναιότερο από τους άλλους. Ήταν καλλιεργημένος και εξασκούσε την αστρονομία. Κατά τον Λέοντα τον Γραμματικό, Ρωμηό ιστορικό του 10ου αιώνα, ήταν γεροδεμένος με πλατύ στήθος, μπλε μάτια, χρυσά μαλλιά, λευκή επιδερμίδα και παχιά γενειάδα (2). Αρραβωνιάστηκε την Φαβία, κόρη του γαιοκτήμονα Ρωγά η οποία μετονομάστηκε σε Ευδοκία. Ο γάμος τους τελέστηκε μετά την ανάρρηση του Ηρακλείου στον Θρόνο, την ίδια μέρα με την αυτοκρατορική στέψη, στις 5 Οκτωβρίου 610 μ.Χ.\nΌπως αναφέραμε στις προηγούμενες παραγράφους, τα προβλήματα της αυτοκρατορίας την εποχή αυτή, ήταν πολλά και δυσεπίλυτα. Εάν σ’ αυτά προσθέσουμε και το περιβάλλον τρομοκρατίας που είχε επιβάλλει η τυραννία του Φωκά, δυσοίωνα σημεία (βαρυχειμωνιά τα έτη 608,609 με την επακολουθούμενη σιτοδεία) καθώς και το σείσιμο των σταυρών επί πατριαρχίας Θωμά, με την προφητική ερμηνεία από όσιο Θεόδωρο τον Συκεώτη, όλα αυτά δημιούργησαν τις προϋποθέσεις για εξέγερση. Η Αφρική ήταν ο πλέον ενδεδειγμένος τόπος εκδήλωσης της στάσης, λόγω της απόστασης, της σχετικής ασφάλειας που παρείχε, των στρατιωτικών και ναυτικών δυνατοτήτων της, μα κυρίως λόγω της Εξαρχίας, ενός μερικώς αυτονομημένου θεσμού.\nΣτο σημείο αυτό θα αναφέρουμε μια πληροφορία, την οποία κατέγραψαν χρονογράφοι, όπως ο Νικηφόρος στην Σύντομη Ιστορία του. Αναφέρεται, λοιπόν, ότι ο Ηράκλειος ο Πρεσβύτερος και ο Γρηγοράς έστειλαν τους γιούς τους σ’ έναν αγώνα δρόμου με έπαθλο τον θρόνο. Ο Ηράκλειος δια της θαλάσσης κι ο Νικήτας δια της χερσαίας οδού. Το ανυπόστατο, βέβαια, της πληροφορίας καταδεικνύεται από δύο παρατηρήσεις. Πρώτον η θαλάσσια επιχείρηση ήταν κατά πολύ συντομότερη της χερσαίας και δεύτερον στα νομίσματα που είχε ήδη κόψει ο Ηρακλείωνας, προβαλλόταν ο γιός του ως διεκδικητής. Πρόκειται μάλλον για δυο εντελώς ξεχωριστές επιχειρήσεις, η θαλάσσια με στόχο την Κωνσταντινούπολη και η χερσαία με στόχο την Αίγυπτο.\nΒυζαντινό νόμισμα που απεικονίζει την Φαβία Ευδοκία σύζυγο του Ηρακλείου\nΠρώτος σταθμός των χερσαίων επιχειρήσεων ήταν η Πεντάπολη, στην οποία η οικογένεια είχε μεγάλα αγροκτήματα και αποτέλεσε πρώτη πηγή στρατολογίας αλλά και συμμαχιών με διάφορους ιθαγενείς (3).\nΗ προπαρασκευή της κύριας εκστρατείας ολοκληρώθηκε την άνοιξη του 610 μ.Χ., αφού συμπληρώθηκε με ενισχύσεις από την Αίγυπτο. Ο στόλος του Ηρακλείου αποτελούμενος από 60 πλοία και επανδρωμένος με άνδρες στρατολογημένους στην Αφρική (συμπεριλαμβάνονταν κατά την μαρτυρία του Ιωάννη Αντιοχείας και πολλοί Μαυριτανοί) ξεκίνησε από την Καρχηδόνα με τελικό προορισμό την Κωνσταντινούπολη. Η ακριβής διαδρομή, την οποία ακολούθησε, δεν είναι γνωστή. Σίγουρος σταθμός της διαδρομής ήταν η Θεσσαλονίκη, από όπου ήρθε σε επαφή με τους συνεργάτες του στην Πόλη.(5) Στα τέλη Σεπτεμβρίου εισήλθε στα στενά και κατέλαβε την Άβυδο. Στη συνέχεια ενίσχυσε το εκστρατευτικό σώμα στην Ηράκλεια και τέλος προσορμίσθηκε στη νήσο Καλώνυμο την 1η ή 2η Οκτωβρίου.\nΟ Φωκάς συνελήφθηκε και εκτελέστηκε στις 5 Οκτωβρίου, μαζί με τον αδελφό του Δομεντζίολο, τον σακελάριο Λεόντιο τον Σύρο (6) και άλλους συνεργάτες του.\nΤην ίδια ημέρα η σύγκλητος και ο λαός προσέφεραν το στέμμα στον Ηράκλειο. Η στέψη ετελέσθη από τον Πατριάρχη Σέργιο, στο παρεκκλήσιο του Αγίου Στεφάνου, στο Μέγα Παλάτιον. Εκεί υπήρχαν λείψανα του Πρωτομάρτυρα και γίνονταν οι στέψεις των αυτοκρατόρων. Στην συνέχεια ετελέσθη ο γάμος του Ηρακλείου με την Φαβία, η οποία μετονομάσθηκε Ευδοκία και κατόπιν η στέψη της ως αυτοκράτειρας.\nΠρώτα έτη διακυβέρνησης – ανασυγκρότηση\nΗ αυτοκρατορία την εποχή εκείνη περνούσε βαθειά κρίση. Ορισμένοι τομείς της πολιτικής ζωής ήταν υπό κατάρρευση (διοίκηση, δημοσιονομικό σύστημα, μεταφορές, εκκλησιαστικές έριδες, κοινωνικές αναταραχές), κάποιοι άλλοι είχαν ήδη καταρρεύσει (οικονομία, άμυνα). Όμως στο οπλοστάσιο της ανατολικής ρωμαϊκής αυτοκρατορίας παρέμεναν τρία όπλα μοναδικά για την εποχή τους:\nα) η αίγλη του αυτοκρατορικού θεσμού, η οποία έπρεπε να συμπληρωθεί με την νομιμότητα.\nβ) η υψηλή διπλωματία, η οποία χρησιμοποιούνταν από τους βυζαντινούς όταν οι πολεμικές επιχειρήσεις δεν απέδιδαν.\nγ) η Εκκλησία, η οποία εξακολουθούσε να παραμένει ισχυρός συνεκτικός κρίκος της κοινωνίας αλλά και οικονομική δύναμη.\nΠατριάρχης Σέργιος Α’\nΧρειάζονταν ο κατάλληλος άνδρας για να θέσει τους παραπάνω μηχανισμούς σε κίνηση και να μπορέσει να ξεπερασθεί η κρίση. Και τη συγκεκριμένη χρονική στιγμή υπήρχαν δύο. Ο αυτοκράτορας Ηράκλειος και ο Πατριάρχης Κωνσταντινουπόλεως Σέργιος.\nΤην επομένη της στέψης του ο Ηράκλειος όφειλε, σαν πρώτη κίνηση, να νομιμοποιήσει(7) – να ισχυροποιήσει το καθεστώς του και να επιβάλλει κοινωνική ειρήνη. Κληρονομική διαδοχή δεν υπήρχε, αλλά, από την άλλη, δεν υπήρχε νόμος να καθορίζει την διαδοχή. Πολλοί αξιωματικοί είχαν ανακηρυχθεί αυτοκράτορες από τα στρατεύματά τους, όπως και ο Φωκάς, του οποίου το καθεστώς, επίσης στερούνταν νομιμότητας. Ταυτόχρονα ο Ηράκλειος είχε δείξει στον όχλο, πως να εκθρονίζει αυτοκράτορες, κάτι που θα μπορούσε να στραφεί εναντίον του, αν παρουσιαζόταν κάποιος άλλος ικανός διεκδικητής.\nΠρώτος υποψήφιος εκδικητής – διεκδικητής ήταν ο αδελφός του Φωκά Κομεντίολος, magister millitum, του στρατού της Ανατολής. Αρχικά είχε προσκληθεί από τον αδερφό του να τον συνδράμει στρατιωτικά στην άμυνα της Κωνσταντινούπολης, αλλά είτε κολλησιεργώντας είτε για άλλους λόγους δεν έφτασε έγκαιρα. Το χειμώνα του 610 μ.Χ. βρισκόταν στα χειμερινά καταλύματα της Άγκυρας προετοιμάζοντας την αντεπίθεσή του. Εκεί έστειλε ο αυτοκράτορας Ηράκλειος τον Ηρωδιανό και στην συνέχεια τον Φιλιππικό, γαμπρό του Μαυρίκιου, πρώην στρατηγό και νυν ηγούμενο μονής στην περιοχή της Χρυσούπολης, προκειμένου να τον πείσουν να υποταγεί. Αμφότεροι συνελήφθησαν. Ταυτόχρονα, όμως με την σύλληψη του Φιλιππικού, εκδηλώθηκε αναταραχή στους αξιωματικούς. Η έκδοση διαταγής εκτέλεσης των παραπάνω (Ηρωδιανού και Φιλιππικού) οδήγησε τον Πατρίκιο των Αρμενίων Ιουστίνο να δολοφονήσει τον Κομεντίολο.\nΟ επόμενος υποψήφιος σφετεριστής που έπρεπε να εξουδετερωθεί ήταν ο Πρίσκος, γαμβρός του Φωκά, με όχι ξεκάθαρες προθέσεις. Αρχικά ο Ηράκλειος τον απομάκρυνε από την Κωνσταντινούπολη, αναθέτοντας του τον στρατό της Ανατολής και την διενέργεια επιχειρήσεων κατά των Περσών στο ανατολικό σύνορο. Παρά τις αρχικές του επιτυχίες και τον αποκλεισμό της περσικής δύναμης στην Καισάρεια, έδωσε την εντύπωση ότι χρονοτριβούσε, αναγκάζοντας τον Ηράκλειο να εγκαταλείψει την πρωτεύουσα και να κατευθυνθεί, ως αρχηγός εκστρατευτικού σώματος προς συνδρομή του. Ο Πρίσκος σχολίασε, ότι δεν είναι πρέπον για αυτοκράτορα να έρχεται στο μέτωπο(8), προσποιήθηκε τον άρρωστο και αρνήθηκε να τον συναντήσει και να τον ενημερώσει. Η συμπεριφορά αυτή εκνεύρισε τον Ηράκλειο, χωρίς όμως να εκδηλωθεί άμεσα αντίδραση από μέρους του. Επέστρεψε στην Κωνσταντινούπολη περιμένοντας την παράδοση των Περσών. Αντ’ αυτού έφθασαν τα νέα της πυρπόλησης της Καισάρειας, της επιτυχούς εξόδου της περσικής δύναμης και της συντριβής του στρατού του Πρίσκου, που θεωρήθηκε υπεύθυνος. Εκλήθη, λοιπόν, στην Κωνσταντινούπολη και προκειμένου να μην αποφύγει πάλι να προσέλθει, προφασίσθηκε ο Ηράκλειος ότι θέλει να τον κάνει ανάδοχο του γιου του Κωνσταντίνου. Η βάπτιση πραγματοποιήθηκε στις 5 Δεκεμβρίου του 612. Από κει ο Πρίσκος οδηγήθηκε στη σύγκλητο, όπου ο Ηράκλειος τον αιφνιδίασε, κατηγορώντας τον για ασέβεια στο πρόσωπο του αυτοκράτορα και διέταξε να καρεί μοναχός. Η φρουρά του Πρίσκου έλαβε ειδικά προνόμια για να μην προβάλλει αντίσταση. Το αξίωμα του Κόμη των Εξκουβιτόρων αποδόθηκε στον ξάδερφο του Ηράκλειου, Νικήτα, ώστε η ευαίσθητη και επικίνδυνη θέση να ελέγχεται από έμπιστο άτομο.\nΠραγματικά το νέο, ακόμη, καθεστώς είχε ανάγκη τις προσευχές των ασκητών και των κληρικών, για να παγιώσει την εξουσία που είχε καταλάβει. Με κάθε ευκαιρία ο Ηράκλειος έδινε δείγματα της πίστης του στο Θεό, τον σεβασμό του στην Εκκλησία και της συμμετοχής του στα Μυστήρια και τις ακολουθίες. Ο λαός της Πόλης έβλεπε τον αυτοκράτορα να παρακολουθεί τις τελετές τις Εκκλησίας, και αυτή η αυτοκρατορική εικόνα αποτυπώνονταν στην μνήμη του και βοήθησε στην νομιμοποίηση του καθεστώτος. Αυτό είναι ένα ακόμη δείγμα της σημασίας που έδινε ο Ηράκλειος σ αυτό που σήμερα θα λέγαμε κοινή γνώμη, σε αντίθεση με τον Φωκά και την τυραννία του. Φρόντισε, μάλιστα να στέψει έγκαιρα την κόρη του Επιφανία, την οποία απέκτησε με την Ευδοκία, στις 7 Ιουλίου του 611 μ.Χ. στον ναό του Αγίου Στεφάνου, ένα χρόνο μετά την γέννησή της. Στις 3 Μαϊου του 612 μ.Χ. γεννήθηκε στο παλάτι των Σοφιών ο Ηράκλειος-Κωνσταντίνος, διάδοχος του θρόνου. Έκτοτε οι εμφανίσεις των μελών της αυτοκρατορική οικογένειας εντατικοποιήθκαν, στο πλαίσιο της επικοινωνιακής πολιτικής, ακόμη και μετά τον θάνατο της Ευδοκίας στις 13 Αυγούστου 613 μ.Χ. από επιληψία, στο παλάτι των Βλαχερνών. Ταυτόχρονα με την εικόνα του θεοπρόβλητου μονάρχη, ο Ηράκλειος απέκτησε και την φήμη του δίκαιου. Αναφέρονται πολλά περιστατικά στα χρονικά, κατά τα οποία εκδήλωσε δίκαιη κρίση. Θα αναφέρουμε μόνο την καθιέρωση νέας κλίμακας μέτρησης, η οποία συνέχισε να χρησιμοποιείται πολλά χρόνια μετά τον θάνατό του.\nΗ αγιολογική παράδοση αναφέρει, ότι ο Ηράκλειος και ο Πατριάρχης Σέργιος συναντήθηκαν με τον Άγιο Θεόδωρο τον Συκεώτη(9), ο οποίος ευλόγησε τον αυτοκράτορα και τον διάδοχο Κωνσταντίνο. Μετά την κοίμηση του οσίου (22 Απριλίου 613), αυτός και ο Πατριάρχης αποφάσισαν την μεταφορά των λειψάνων του στην Κωνσταντινούπολη. Κατά την τελετή υποδοχής ο αυτοκράτορας γονάτισε μπροστά στην σωρό παρουσία της συγκλήτου. Ο Ηράκλειος επιθυμούσε και χρειάζονταν, την άνωθεν βοήθεια, πρεσβείαις του Οσίου και της Εκκλησίας.\nΟ Σαρβαραζάς της Περσίας σε νόμισμα_wikipedia\nΟ Ηράκλειος ανακάλεσε τον Φιλιππικό από την Μονή που εγκαταβίωνε και του ανέθεσε τον στρατό της ανατολής σε αντικατάσταση του Πρίσκου. Αυτός εισέβαλε στα Αρμενικά εδάφη, απειλώντας την ίδια την Περσία για αντιπερισπασμό, με αποτέλεσμα την ανάκληση του Σαήν. Από την άλλη, ο Νικήτας με τις δυνάμεις του κινήθηκε εναντίον του Σαρβαραζά. Ο Ηράκλειος αποφάσισε να κινηθεί ο ίδιος για την ανακατάληψη της Αντιόχειας το 613 μ.Χ. Στην προσπάθειά του αυτή υπέστη πολλές απώλειες, οπότε αναδιπλώθηκε στην Κιλικία. Ο δρόμος για την κατάκτηση της Συρίας από τους Πέρσες ήταν ανοικτός. Γρήγορα κατέλαβαν την Δαμασκό και μέχρι το τέλος του έτους την υπόλοιπη Συρία, χωρίς ουσιαστική αντίσταση.\nΣτις αρχές του 614 οι Πέρσες εισήλθαν στην Παλαιστίνη. Στην περιοχή αυτή βρήκαν την υποστήριξη των μονοφυσιτικών πληθυσμών και των Εβραίων. Κατέλαβαν την Γαλιλαία και τις παραλιακές πόλεις και πολιόρκησαν τα Ιεροσόλυμα. Η πολιορκία κράτησε 21 ημέρες. Η πόλη εκπορθήθηκε τον Μαϊο του 614 μ.Χ. και λεηλατήθηκε ανηλεώς. Καταστράφηκαν περίπου 300 εκκλησίες. Φονεύθηκαν πολλές χιλιάδες Χριστιανών με την σύμπραξη των Εβραίων και όλοι οι θησαυροί της πόλης αρπάχθηκαν. Μεταφέρθηκαν στην Περσία 35,000 αιχμάλωτοι, ένας εκ των οποίων ήταν ο Πατριάρχης Ζαχαρίας, καθώς και ο Τίμιος Σταυρός. Το σοκ ήταν μεγάλο για την αυτοκρατορία. Πολλοί πρόσφυγες κατέφυγαν στην Αίγυπτο, όπου βρήκαν περίθαλψη στο Πατριαρχείο Αλεξανδρείας.\nΑυτή τη χρονική στιγμή έγινε μια διπλωματική προσπάθεια εκ μέρους του Ηρακλείου, για να ανακόψει την πορεία των εξελίξεων, η οποία έπεσε στο κενό. Ο Χοσρόης δεν τον είχε αναγνωρίσει ως εκδικητή της δολοφονίας του Μαυρίκιου, ούτε ως αυτοκράτορα. Πολύ περισσότερο, δεν είχε λόγο να ανακόψει τη νικηφόρα προέλαση του στρατού του, που βρισκόταν ήδη στο διάσελο της Αιγύπτου. Το φθινόπωρο του 616 μ.Χ. ο Σαρβαραζάς προέλασε δια της παραλιακής οδού, κατέλαβε τα Ρινοκόλουρα, το Πηλούσιο και τη Βαβυλώνα. Αντίσταση συνάντησε μόνο στην Αλεξάνδρεια, την οποία πολιόρκησε επί μήνες. Όταν ο Νικήτας αντιλήφθηκε, ότι δεν υπήρχε ελπίδα σωτηρίας για την πόλη, επιβιβάσθηκε σ’ ένα πλοίο για την Κωνσταντινούπολη. Το παράδειγμά του ακολούθησε η αριστοκρατία της πόλης. Ο Πατριάρχης Αλεξανδρείας Άγιος Ιωάννης ο Ελεήμων αποβιβάσθηκε στη Ρόδο και τελικά κοιμήθηκε στην Κύπρο. Η Αλεξάνδρεια έπεσε με προδοσία. Η κατάκτηση της Αιγύπτου ολοκληρώθηκε το 620 μ.Χ.\nΟι συνέπειες της ήττας ήταν πολλές και δυσβάστακτες. Η αυτοκρατορία απώλεσε σημαντικά εδάφη και μαζί μ’ αυτά ανθρώπινο δυναμικό και έσοδα. Οι σιτοβολώνες της Αιγύπτου και της Συρίας πέρασαν σε περσικό έλεγχο. Η διανομή του άρτου στην Κωνσταντινούπολη σταμάτησε, η διακυβέρνηση του Ηρακλείου τέθηκε υπό αμφισβήτηση. Παράλληλα οι Πέρσες είχαν κόψει όλους τους εμπορικούς δρόμους της Ανατολής από καιρό. Η Ρωμαϊκή αυτοκρατορία στερούνταν χρυσού, μετάλλων και πρώτων υλών για την βιοτεχνία. Το 615 μ.Χ. κόπηκαν νέα αργυρά νομίσματα, των οποίων η πραγματική αξία ήταν το μισό της ονομαστικής. Η κοπή χρυσών νομισμάτων περιορίσθηκε στο 20-30%. Επίσης τα βιοτεχνικά κέντρα της Ανατολής χάθηκα, με αποτέλεσμα τον κλονισμό του εμπορίου και την αύξηση της ανεργίας. Ο Ηράκλειος ίδρυσε νέες βιοτεχνίες και μετέβαλλε την λειτουργία των συντεχνιών, για ν’ αντιμετωπίσει την καινούργια κατάσταση. Στην ανεργία και τη σιτοδεία προστέθηκε θανατηφόρος λοιμός με πολλά θύματα.\nΆγαλμα του Σισεβούτου στο Τολέδο\nΔράττοντας την ευκαιρία ο Βησιγότθος βασιλέας Σισεβούτος (Sisebut) κατέλαβε το 615 κάποιες ισπανικές πόλεις που έλεγχαν οι Βυζαντινοί, όπως η Μάλαγα. Ο Ηράκλειος ανίκανος να αντιδράσει αναγνώρισε τηn νέα κατάσταση στην Ισπανία το 617, μετά από επίσημες διαπραγματεύσεις με τους Βησιγότθους.\nΗ παραπάνω απελπιστική κατάσταση υπέβαλλε στον Ηράκλειο την σκέψη να μεταφέρει την έδρα του στην Καρχηδόνα. Την πληροφορία διασώζει ο Ιωάννης Νικίου, όμως η επιτυχία μιας τέτοιας κίνησης δεν φαίνεται πιθανή για δύο λόγους. Πρώτος έχει να κάνει με τις δυσκολίες επικοινωνίας με όλα τα τμήματα της αυτοκρατορίας που θα παρουσίαζε μια τέτοια μετακίνηση. Ο δεύτερος με το μειωμένο στρατιωτικό δυναμικό της εν λόγω επαρχίας. Η διάδοση αυτής της φήμης έπεισε τον Πατριάρχη Σέργιο να δωρίσει τους εκκλησιαστικούς θησαυρούς(9) και όλα τα χρυσά και αργυρά σκεύη παραχωρήθηκαν στην κυβέρνηση και πήραν το δρόμο για το νομισματοκοπείο. Τα νέα αργυρά νομίσματα έφεραν στη μια όψη τον Ηράκλειο με τον γιο του Ηράκλειο-Κωνσταντίνο, και στην άλλη τον σταυρό ως σύμβολο του κράτους και την επιγραφή: «DEUS ADIUTA ROMANIS», δηλ. «Θεέ βοήθει τους Ρωμαίους». Κόπηκαν επίσης πολυάριθμα χρυσά και χάλκινα νομίσματα.\nΤο ανοικτό μέτωπο με τους Αβαροσλάβους αποτελούσε πρόσκομμα για την έναρξη της εκστρατείας και έπρεπε να κλείσει. Δύο δραστηριότητες εκ μέρους του Ηρακλείου έχουν καταγραφεί στον τομέα αυτό. Η πρώτη του προσπάθεια είχε να κάνει με την διαίρεση των Σλάβων από τους Αβάρους. Εργαζόμενος προς αυτήν την κατεύθυνση είχε επιτρέψει την εγκατάσταση σλαβικών φύλων νότια του Ίστρου. Συγκεκριμένα οι Χρωβάτοι εγκαταστάθηκαν στο βόρειο τμήμα της Δαλματίας, ενώ οι Σέρβοι στα ανατολικά των Χρωβάτων, δηλ. στην Άνω Μοισία, Δακία, και Δαρδανία, περιοχές οι οποίες έκτοτε μετονομάστηκαν Σερβία και Βοσνία. Τα φύλα τούτα δέχθηκαν την κυριαρχία του αυτοκράτορα της Κωνσταντινούπολης, το Θείο Βάπτισμα, και φορολογούνταν. Οριστικά τον Χριστιανισμό αποδέχθηκαν τον 9ο αιώνα και η καταβολή των φόρων δεν ήταν τακτική. Η δεύτερη προσπάθεια έχει να κάνει με το ξεσηκωμό των Βορειοδυτικών σλαβικών φύλων, την οποία παρακίνησε ένας Φράγκος ευγενής, ονόματι Samo, με την υποστήριξη της βυζαντινής διπλωματίας, δημιουργώντας προβλήματα στους Αβάρους και προκαλώντας την αντίδρασή τους.\nΟ Ηράκλειος και ο Χαγάνος των Αβάρων κανόνισαν να συναντηθούν έξω από την Κωνσταντινούπολη, στις 5 Ιουνίουτου 623 μ.Χ., για την έναρξη των διαπραγματεύσεων προς επίτευξη της ειρήνης. Ο Χαγάνος, όμως, είχε στήσει κρυφά ενέδρα, την οποία αντιλήφθηκε έγκαιρα ο Ηράκλειος και κατάφερε να διαφύγει. Οι Άβαροι λεηλάτησαν την γύρω περιοχή. Η ανάγκη εξεύρεσης λύσης ήταν επιτακτική για την αυτοκρατορία. Έτσι ξεκίνησαν νέες διαπραγματεύσεις, υπό τον πατρίκιο Αθανάσιο, που κατέληξαν το φθινόπωρο του 623 σε συμφωνία μη επίθεσης από πλευράς Αβάρων και καταβολής 200,000 χρυσών νομισμάτων και εξαγοράς αιχμαλώτων, από πλευράς βυζαντινών(10). Η επίτευξη της παραπάνω συμφωνίας επέτρεψε στον αυτοκράτορα να μεταφέρει τα ευρωπαϊκά στρατεύματα στην Ανατολή και να τα χρησιμοποιήσει στην εκστρατεία των Περσών. Με αυτήν την κίνηση εξασφάλιζε, ταυτόχρονα, τα μετόπισθεν, από πιθανό σφετερισμό της εξουσίας, όπως είχε γίνει και στην περίπτωση του Μαυρίκιου, από τον Φωκά.\nΣτο θέμα της ανασυγκρότησης του στρατού έλαβε δύο σημαντικά μέτρα. Το πρώτο αφορά την σύνθεση του στρατεύματος, το οποίο μέχρι τότε ήταν μισθοφορικό και γι’ αυτό λιγότερο πειθαρχημένο και με ηθική που δεν μπορούσε ν’ ανταποκριθεί στην συγκεκριμένη αποστολή. Εγκαινίασε, λοιπόν, το σύστημα των «θεμάτων», κυρίως στην Μικρά Ασία, προσφέροντας κλήρους σε αντάλλαγμα της υποχρεωτικής στρατιωτικής υπηρεσίας (11). Μετέβαλε, δηλ. το στρατό σε εθνικό, μειώνοντας το κόστος συντήρησής του και εμφυσώντας ηθικό εμπνεόμενο από την ιερότητα της αποστολής, που ήταν η διάσωση της αυτοκρατορίας και η ανάκτηση του Τιμίου Σταυρού. Ο στρατός του Ηρακλείου ήταν, ως προς τον σκοπό της αποστολής του, ο πρώτος σταυροφορικός στρατός, περιβαλλόμενος, ήδη με την έναρξη της εκστρατείας, όλη την αναλογούσα ιεροπρέπεια. Μισθοφορικά τμήματα εξακολουθούσαν να υπάρχουν σε μικρότερο βαθμό.\nΤο δεύτερο μέτρο αφορούσε την οργάνωση του στρατού. Μέχρι τότε κύριο στρατιωτικό σώμα ήταν το πεζικό, το βαριά οπλισμένο, ενώ το ιππικό ήταν μικρή δύναμη και χρησιμοποιούνταν σε αναγνωρίσεις ή αιφνιδιαστικές επιθέσεις. Εξαιτίας αυτού του σχηματισμού, το βαρύ πεζικό ήταν ευάλωτο σε πλαγιοκοπήσεις και αιφνιδιασμούς, έπεφτε εύκολα σε παγίδες και δεν είχε ευελιξία κινήσεων. Αναβαθμίστηκε, λοιπόν, επί Ηρακλείου, ο ρόλος του ιππικού με αποτέλεσμα οι «κατάφρακτοι» και οι «ιπποτοξότες» να αποτελέσουν κύρια επιχειρησιακά τμήματα. Επίσης δόθηκε έμφαση στην χρησιμοποίηση ελαφρού πεζικού σε τριμερή παράταξη και όχι φάλαγγα προκειμένου ν’ αντιμετωπίζει επιθέσεις ιππικού. Ο στόλος ενισχύθηκε για να εξασφαλίσει την ελεύθερη ναυσιπλοϊα και την άμυνα της Κωνσταντινούπολης. Αυτοκράτορας και αξιωματούχοι επιδόθηκαν στην μελέτη στρατιωτικών εγχειριδίων, κυρίως του «Στρατηγικού» του Μαυρίκιου, προς εξεύρεση λύσεων αντιμετώπισης των περσικών επιθέσεων, αλλά και για την κατάρτιση των επιχειρησιακών σχεδίων της εκστρατείας. Παρά την αντίδραση των συμβούλων του, ο Ηράκλειος αποφάσισε να ηγηθεί ο ίδιος της πολεμικής προσπάθειας. Τα γεγονότα θα τον δικαίωναν………2ο μέρος\n2) Στο σημείο που διέσχισε τον ποταμό φημολογούνταν, ότι βρισκόταν η αρχαία Αρμενική πρωτεύουσα Τιγρανοκέρατο, γι’ αυτό και ο Θεοφάνης αναφέρει «Τίγρη», παρασύροντας και πολλούς ιστορικούς. Βλ. W. Kaegi, ο.π., σελ.214.\n3) Εδώ θα αναφέρουμε, ότι στην χρονολόγηση του Παπαρρηγόπουλου και του Kaegi από τη μια, και Ι.τ.Ε.Ε από την άλλη , υπάρχει διαφορά ως προς τον χρόνο που συνέβησαν τα παραπάνω. Δηλαδή, κατά Παπαρρηγόπουλο και Kaegi, η νίκη στη λίμνη Βαν φαίνεται να συνέβη το χειμώνα του 624-5, ενώ η υπόλοιπη πορεία μέχρι την Σεβάστεια, την άνοιξη του 625 και έκτοτε να διαχειμάζει δίπλα στον Άλυ μέχρι τον Αύγουστο του 626. Δεδομένου, ότι διέθετε από νωρίς πληροφορίες για τα σχέδια Αβάρων και Περσών, για κοινή πολιορκία της Κων/πολης, μια τόσο επί μακρόν στάση αναμονής εκ μέρους του, είναι αδικαιολόγητη. Γι’ αυτό υιοθετούμε την άποψη της Ι.τ.Ε.Ε., η οποία τοποθετεί τα γεγονότα της λίμνης Βαν το χειμώνα του 625-6, και ναι μεν συμπιέζει πολύ τους χρόνους των επιχειρήσεων, αλλά αυτό δείχνει, μάλλον σπουδή και κινητικότητα, λόγω της επικινδυνότητας της κατάστασης. Από την άλλη η ταχύτατη στρατολόγηση νέων δυνάμεων φαίνεται αφύσικη, αλλά ο χρόνος που το πληροφορήθηκε ο Ηράκλειος δεν είναι αναγκαστικά και ο χρόνος που αυτή ξεκίνησε. Δεν βλέπουμε για ποιο λόγω να βραδύνει τις ενέργειές του ο Χοσρόης, αφήνοντας το βασίλειό του αφύλακτο μετά την καταδίωξή του. Το πιο πιθανό είναι, παράλληλα με τα τμήματα που συντηρούσε στα μέτωπα να στρατολογούσε καινούργιες εφεδρείες.\n7) Ο Ιεσδέμ αναφέρεται και στο συναξάριον του Αγίου Αναστασίου του Πέρση. Στο σπίτι του διέμεινε ο αδελφός που ακολουθούσε τον Άγιο στην οδό του μαρτυρίου του. Βλ. Μέγας Συναξαριστής, ο.π.,τομ.Α’, σελ.552.\nΤο έργο με τίτλο Ηράκλειος (575-645)….ο έξοχος αυτοκράτωρ (μέρος 1ο) από τον δημιουργό Χείλων διατίθεται με άδεια Creative Commons Αναφορά Δημιουργού-Μη Εμπορική Χρήση-Παρόμοια Διανομή 4.0 Διεθνές\nΆβαροιΈθνοςΒυζάντιοΔομεντζίολοςΗράκλειοςΛέων ΓραμματικόςΠατριάρχης ΣέργιοςΣαρβαραζάςΣλάβοιαυτοκράτορες\nΠροηγούμενο άρθρο Η μάχη της Χαιρώνειας (338 π.Χ)\nΕπόμενο άρθρο Ηράκλειος (575-645)….ο έξοχος αυτοκράτωρ (μέρος 2ο)


Τετάρτη, 13 Απριλίου 2016 09:28\nΜετά το νόμο για το ενιαίο μισθολόγιο, "κόπηκαν" τα επιδόματα που έπαιρναν και από τον περασμένο Ιανουάριο έχουν ξεκινήσει τις κινητοποιήσεις τους και την αποχή από τα καθήκοντά τους. Ο αποκλεισμός του υπουργείου Μεταφορών είναι συμβολικός και θα λήξει στις 10:00.\n10.000 άνθρωποι περιμένουν να πάρουν το δίπλωμά τους, είπε στο Mega ο Διαμαντής Ηλιάδης, πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εκπαιδευτών, σημειώνοντας πως οι άνθρωποι του κλάδου δεν μπορούν να πληρώσουν ασφαλιστικές εισφορές.\n«Ο αγώνας είναι κοινός» δήλωσε επίσης στην πρωινή εκπομπή του Mega η υφυπουργός Μεταφορών Μαρίνα Χρυσοβελώνη, που σημείωσε ότι για την ώρα δεν έχει βρεθεί η χρυσή τομή με τα τεχνικά κλιμάκια των δανειστών για τα επιδόματα. Όπως είπε, το υπουργείο θα στείλει νέο έγγραφο (τα προηγούμενα απορρίφθηκαν) και αν κι αυτό κριθεί ανεπαρκές, στα υπάρξει νέα συνάντηση.\nΗ κα Χρυσοβελώνη τόνισε ότι δεν υπάρχει προσωπικό ενώ από το "πάγωμα" έκδοσης διπλωμάτων οδήγησης και το κράτος χάνει έσοδα και οι πολίτες ταλαιπωρούνται.


PGCosmos :: Ελληνικο > Εισαι Στην Εοκ Παθε Για Την Εοκ - Eisai Stin Eok Pathe Gia Tin Eok\nΕισαι Στην Εοκ Παθε Για Την Εοκ / Eisai Stin Eok Pathe Gia Tin Eok\nΔευτερεύων τίτλος: Eisai Stin Eok Pathe Gia Tin Eok\nΗ Ελλάδα ετοιμάζεται να μπει στην ΕΟΚ και οι Έλληνες να γίνουν Ευρωπαίοι. Σ` ένα χωριό οι κάτοικοι είναι διχασμένοι. Ο σοσιαλιστής Μιχάλης έχει τις αμφιβολίες του, ο αριστερός γραμματέας Λεωνίδας είναι κατηγορηματικός, ο πρόεδρος όμως Νομάς, όπως και οι τοπικές αρχές, είναι ένθερμοι υποστηρικτές της ένταξης. Στο χωριό καταφθάνουν δημοσιογράφοι για να καταγράψουν τις απόψεις των κατοίκων, αλλά και διάφοροι πλασιέ για να πουλήσουν τα εμπορεύματά τους. Ο ανδρικός πληθυσμός όμως εκτός από τα κοινά, ασχολείται και με τη Μαργαρίτα, την προκλητική χήρα του χωριού.


Ξανα έφτιαξαν τη διάβαση στον Κερίτη ! (φωτ.) - Χανιώτικα Νέα\nΞανα έφτιαξαν τη διάβαση στον Κερίτη ! (φωτ.)\nΞανα έφτιαξαν τη πρόχειρη γέφυρας – διάβαση που είχε παρασυρθεί από τα χειμαρρώδη νερά της πρόσφατης κακοκαιρίας στον Κερίτη.\nΤο τμήμα της πρόχειρης γέφυρας το πρωί του Σαββάτου είχε επισκευαστεί αλλά δεν είχε δοθεί ακόμη σε κυκλοφορία.\nΚανονικά διεξάγεται η κυκλοφορία από την στρατιωτική γέφυρα.\n16 Νοεμβρίου 2019 11:40 πμ


Πραγματοποιήθηκε με επιτυχία το Φεστιβάλ Παιδικών Χορωδιών Ιονίων Νήσων – Ανεξάρτητος\nΠραγματοποιήθηκε με επιτυχία το Φεστιβάλ Παιδικών Χορωδιών Ιονίων Νήσων\nΠλήθος κόσμου παρακολούθησε το Φεστιβάλ Παιδικών Χορωδιών Ιονίων Νήσων, που πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 1 Οκτωβρίου 2016, στα Παλαιά Ανάκτορα.\nΗ εκδήλωση, που συνδιοργανώθηκε από την Περιφέρεια Ιονίων Νήσων και τη Χορωδία Κέρκυρας συγκέντρωσε το ενδιαφέρον και μάγεψε το κοινό.\nΟι παιδικές φωνές και οι φωτισμοί δημιούργησαν ένα ιδιαίτερο σκηνικό στα Παλαιά Ανάκτορα και γοήτευσαν τους χορωδούς και τους συνοδούς τους που ήρθαν στην Κέρκυρα από όλες τις Περιφερειακές Ενότητες της ΠΙΝ.\nΣυγκεκριμένα πήραν μέρος οι χορωδίες:\n1 . ΠΑΙΔΙΚΗ ΧΟΡΩΔΙΑ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΟΥ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ «ΕΥΗΧΟΝ»ΖΑΚΥΝΘΟΥ. Διευθύνει : κ. Παναγιώτα Παυγέλου\n2 ΠΑΙΔΙΚΗ ΧΟΡΩΔΙΑ ΓΑΛΛΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΑΡΓΟΣΤΟΛΙΟΥ ΚΕΦΑΛΛΗΝΙΑΣ (ALLIANCE FRANCAISE). Διευθύνει : κ. Άγγελος Μουρελάτος\n3 . ΠΑΙΔΙΚΗ ΧΟΡΩΔΙΑ ΜΟΥΣΙΚΟΦΙΛΟΛΟΓΙΚΟΥ ΟΜΙΛΟΥ «ΟΡΦΕΥΣ» ΛΕΥΚΑΔΑΣ. Διευθύνει : κ. Ελένη Περδικάρη\n4 . ΠΑΙΔΙΚΗ ΧΟΡΩΔΙΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΠΑΞΩΝ. Διευθύνει : κ. Αntony Ivanov\n5 . ΠΑΙΔΙΚΗ ΧΟΡΩΔΙΑ ΚΕΡΚΥΡΑΣ. Διευθύνει : κ. Χριστίνα Καλλιαρίδου.\nΑπό το πρωί του Σαββάτου οι μικροί χορωδοί ξεχύθηκαν στους δρόμους της Κέρκυρας και με το δικό τους τρόπο προσκάλεσαν τους Κερκυραίους και τους επισκέπτες της πόλης να παρακολουθήσουν την απογευματινή παράσταση. Την παρέλαση όλων των παιδικών χορωδιών συνόδεψε η Φιλαρμονική Εταιρεία Κέρκυρας, δίνοντας ξεχωριστό τόνο στη διοργάνωση.\nΕίχε προηγηθεί ημερίδα στο Δημοτικό Θέατρο Κέρκυρας με εισηγήτρια την καθηγήτρια του Ιονίου Πανεπιστημίου Μιράντα Καλδή, με θέμα τη χορωδιακή μουσική και τα παιδιά, την οποία παρακολούθησαν τα μέλη όλων των χορωδιών.\n5 ΘΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΗΡΟΚΟΜΕΙΟ (ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ)\nΣπουδαία νίκη το Εφηβικό του ΑΣΚ – Ηττήθηκαν οι Παίδες


Λόγω του τι σκουραίνει το δόντι και τι να κάνει γι 'αυτό;\nΤο δόντι γίνεται πιο σκούρο\nΓιατί το δόντι γίνεται πιο σκούρο\nΑς δούμε τις αιτίες σκίασης του σμάλτου των δοντιών. Αυτά περιλαμβάνουν:\n• τραύμα στο δόντι.\n• ανάπτυξη τερηδόνας, συμπεριλαμβανομένης της δευτερογενούς (υπό τη σφραγίδα);\n• Διαφυλισμός των ακίδων που είναι εγκατεστημένες στο δόντι.\n• βαφή οδοντικού πολτού με υλικά κακής ποιότητας για σφράγιση.\n• νέκρωση πολτού.\n• λάθη στη θεραπεία του δοντιού, αφαίρεση του οδοντικού νεύρου.\nΜερικές φορές μπορείτε να δείτε τα σκοτεινά δόντια των καπνιστών. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, τα δόντια απλά καλύπτονται με μια χαρακτηριστική σκοτεινή επίστρωση, και το σμάλτο τους δεν αλλάζει το χρώμα τους. Η σύγχυση αυτών των δύο φαινομένων δεν αξίζει τον κόπο.\nΤο δόντι γίνεται σκοτεινό: τι να κάνει\nΠρώτα απ ‘όλα, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε τι συνέβη με το δόντι και να εξαλειφθεί η αιτία του προβλήματος. Για να γίνει αυτό, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν καλό οδοντίατρο, ο οποίος θα είναι σε θέση να κάνει την κατάλληλη θεραπεία και να διορθώσει τα λάθη του προηγούμενου πλοιάρχου εάν είχαν γίνει δεκτά.\nΜόνο αφού βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο απειλητικό για την υγεία του δοντιού, μπορείτε να σκεφτείτε πώς να το επιστρέψετε στη λευκή\nΗ φθηνότερη μέθοδος είναι η συνηθισμένη λεύκανση των δοντιών. Ωστόσο, έχει ορισμένες ελλείψεις. Αυτή η διαδικασία αποδυναμώνει το σμάλτο των δοντιών, είναι αδύνατο να προβλέψουμε με ακρίβεια το αποτέλεσμά του, μερικές φορές απαιτούνται αρκετές τέτοιες διαδικασίες.\nΗ επόμενη μέθοδος είναι η πλήρης αποκατάσταση του δοντιού με τη βοήθεια σύνθετου υλικού. Είναι μια εγκατάσταση ενός είδους μεγάλης γέμισης που καλύπτει ολόκληρο το ορατό τμήμα του δοντιού. Δυστυχώς, αυτή η μέθοδος δεν είναι αιώνια και με την πάροδο του χρόνου η διαδικασία θα πρέπει να επαναληφθεί.\nΜια πολύ σύγχρονη μέθοδος είναι η εγκατάσταση ενός καπλαμά. Το φινίρισμα είναι μια λεπτή, σχεδόν διαφανής κεραμική πλάκα που χωράει στο μπροστινό μέρος του δοντιού. Για να το εγκαταστήσετε, θα πρέπει να κοπεί ένα τμήμα του δοντιού, αλλά ως αποτέλεσμα ενός ξένου σώματος είναι εντελώς αόρατο από το εξωτερικό.\nΛοιπόν, η ακριβότερη, αλλά ταυτόχρονα αξιόπιστη επιλογή είναι η τοποθέτηση του στεφάνου. Εάν προτιμάτε αυτή τη μέθοδο, θα χρειαστεί να επισκεφτείτε το γραφείο του οδοντιάτρου αρκετές φορές, αλλά θα υποστηρίξετε τις κορώνες για πολύ καιρό.\nΔεδομένου ότι κάθε μέθοδος αποκατάστασης των δοντιών έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας και αποφασίστε ποια μέθοδο σας ταιριάζει καλύτερα. Έτσι μπορείτε να ανακτήσετε το χιονισμένο χαμόγελο σας.\nΕίναι επίσης ενδιαφέρον να διαβάσετε: Χρειάζεστε πυγμαχία για τις γυναίκες\nKuinka ja mitä lannoittaa kanssa thui\nWday tests: shampooings pour l’été chaud\nMuutamme kuvaa itsenäisesti: kuinka maalata reilun hiuksen väri?\nלייט- relight: התמונות הפופולריות ביותר של כוכבים באינסטגרם לכל הזמן\nTakshina et Antipenko à nouveau ensemble\nתפריט ליל כל הקדושים: 10 מנות ומשקאות מעניינים\nΤι μοιάζει η Ολυμπιακή στολή των χωρών που συμμετέχουν στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς του 2018;\nBritney Spears ja Kevin: miten kaikki alkoi\nपति अचानक जिम गया? वह आप पर धोखा दे रहा है!\nבאומסק החל הסיור המיוחל של זמפירה\nबिना किसी निशान के छुपाएं: आंखों के नीचे काले घेरे के लिए शीर्ष 5 सर्वश्रेष्ठ उपचार\nKuinka kokata fuccoza: ruoanlaitto hienous\nגזר קוריאני בבית, איך לעשות, מתכון – מתכונים\nकछुए सूप: नुस्खा, फोटो – व्यंजनों\nדרכים פשוטות כיצד למתוח את השרירים מתחת לברכיים\nStas Mikhailov: मुझे अभी तक जीवन की सद्भाव नहीं मिली है\nMiten valita jauhe kuiva iho\nबकरी के दूध को उबालना जरूरी है


Χοψονίδου: Θα χαιρόμουν αν ερχόταν και 7ο παιδί (pic) - Η Βραδυνή\nΧοψονίδου: Θα χαιρόμουν αν ερχόταν και 7ο παιδί (pic)\nΜαζί με τον Βασίλη Σπανούλη έχουν αποκτήσει μέχρι στιγμής έξι παιδιά\nΔεν απέκλεισε το ενδεχόμενο να αποκτήσει έβδομο παιδί με τον σύζυγό της, Βασίλη Σπανούλη, η Ολυμπία Χοψονίδου.\nΑντίθετα, η πρώην Σταρ Ελλάς, μετά από σχετική ερώτηση που δέχθηκε στο instagram, τόνισε πως θα χαιρόταν αν γινόταν μαμά για έβδομη φορά.\nΜέχρι στιγμής έχουν αποκτήσει έξι παιδιά (τρία αγόρια και τρία κορίτσια).\nΣε ερώτηση για το τι θα έκανε εάν έμενε έγκυος για έβδομη φορά η σύζυγος του «Kill Bill» απάντησε χαρακτηριστικά: «Θα χαιρόμουν! Δεν λέω όμως ότι πηγαίνω για το 7ο».\nΕτικέτες: Βασίλης Σπανούλης, Ολυμπία Χοψονίδου, παιδιά


Μπαίνοντας στον κόσμο του Virtual Reality με την Αλεξία Κυριακοπούλου - ελcblog - συνεντεύξεις - elculture.gr\nΙουνίου 04, 2019 ● συνεντεύξεις\nΜπαινοντας σε εναν αλλιωτικο συναισθηματικο κοσμο του Virtual Reality με την Αλεξια Κυριακοπουλου\n«Με το VR μπορείς να μπεις σε έναν κόσμο που διαφορετικά δε θα είχες τη δυνατότητα να ζήσεις, σε έναν άλλο κόσμο»\nΠειραματισμός είναι η πρώτη λέξη που μου έρχεται κατά νου μιλώντας με την Αλεξία Κυριακοπούλου, αμέσως μετά σίγουρα θα χαρακτήριζα την ίδια και πολυταξιδεμένη με εμπειρίες, περιέργεια και ιδέες, όπως ακριβώς αυτές που την έκαναν να ξεκινήσει το «ταξίδι» της στην εικονική πραγματικότητα. Συγκεκριμένα αφορμή της συνάντησής μας στάθηκε αυτή η ιδέα που ονομάζεται “Normal Day” και τελικά είναι ένα βραβευμένο ντοκιμαντέρ εικονικής πραγματικότητας, το οποίο προέκυψε από το master της στο NYU. Ξεκινώντας απ’ το τελευταίο και πώς το ανακάλυψε, αρχίζοντας και σκέφτοντας παραπέρα, μιλήσαμε με λεπτομέρειες για προγράμματα και κώδικες, για την κάθε συναρπαστικά δύσκολη εβδομάδα των σπουδών της, με μότο το fail fast και το να «μην φοβάσαι την τεχνολογία, όλα μαθαίνονται, επικοινώνησέ το με την ομάδα σου, επίλεξε τι σου κάνει και υλοποίησε την ιδέα σου, γιατί μπορείς».\n«Με το VR μπορείς να μπεις σε έναν κόσμο που διαφορετικά δε θα είχες τη δυνατότητα να ζήσεις, σε έναν άλλο κόσμο», η συζήτηση συνεχίζεται για το storytelling και πρωτοποριακούς τρόπους να λες ιστορίες, φτάνοντας στον ειρωνικό τίτλο του ντοκιμαντέρ “Normal Day”, γυρισμένο με μια κάμερα χαμηλής ανάλυσης από το Πανεπιστήμιο, όπως μας είπε αλλά βασιζόμενο στην ιστορία. Συγκεκριμένα, φορώντας τα “VR headsets” βιώνουμε μέσα από την εικονική πραγματικότητα την καθημερινή ζωή της Tatyana Kot, η οποία έχει διαγνωστεί με ένα σπάνιο είδος καρκίνου, «μια ηθοποιός-χορεύτρια, που ζει με έναν φόβο, ενώ κάνει ένα επάγγελμα που πρέπει να χρησιμοποιεί το σώμα της και να εκφράζεται με αυτό, το οποίο όμως είναι πληγωμένο, ζώντας σε μια λεπτή γραμμή». Ένα ντοκιμαντέρ σε μορφή VR με τρόπο ποιητικό, μια εμπειρία ποιητική που επικοινωνεί το βίωμα, σαν να σε βάζει στο υποσυνείδητό της γυναίκας, επιτυγχάνοντας την ενσυναίσθηση, μια λέξη που μας είπε πολλές φορές η Αλεξία Κυριακοπούλου, η λέξη-κλειδί της, τονίζοντας τη σημασία της και: «φέρνοντας τους ανθρώπους πιο κοντά».\nΈφτασε η στιγμή να το βιώσουμε κι εμείς, φορώντας τα ειδικά γυαλιά: «Είναι interactive», λέει στον viewer, «βλέπεις καθαρά;, μην το φοβάσαι, γυρνάς το κεφάλι ελεύθερα, ξεκινάμε…» μετά την αμηχανία που γεννά η περιέργεια έρχεται η σιωπή. Η Αλεξία, ως “moderator” παρατηρούσε τον viewer χωρίς να θέλει να χάσει την παραμικρή αντίδραση, «ζαλίζεσαι;» ρωτάει, ένα νεύμα αρνητικό και ο viewer δείχνει χαμένος ολοκληρωτικά, βυθισμένος στον κόσμο της “Normal day”.\nΦορώντας τα VR headsets για τη VR εμπειρία στην “Normal Day”\nΑς μπούμε στο δικό της κώδικα, να γνωρίσουμε τη VR γλώσσα που μας συστήνει, αφήνοντας να μας πει την ιστορία της αλλά και όλες αυτές που θέλει να μας πει μια μέρα μέσα από τις δυνατότητες της εικονικής περιήγησης:\nΑν υπάρχει μία λέξη που με περιγράφει καλύτερα αυτή είναι η λέξη περιέργεια. Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, πάντα αμφισβητούσα τα πάντα γύρω μου. Είχα μια ισχυρή κίνηση και δίψα για γνώση που απλά συνέχισε να μεγαλώνει και να μεγαλώνει. Φυσικά, το περιβάλλον που μεγάλωσα το υποστήριξε αυτό. Έχοντας τη μεγάλη τύχη να έχω ταξιδέψει από μικρή σε πολλά μέρη του κόσμου: στην Άπω Ανατολή, τη Μέση Ανατολή, στην Ευρώπη και την Καραϊβική, είχα την ευκαιρία να εξερευνήσω διαφορετικούς πολιτισμούς και τρόπους σκέψης. Καθώς οι γονείς μου είχαν διαφορετικά ενδιαφέροντα, οι συνομιλίες στο σπίτι κυμαίνονταν γύρω από την επιχειρηματικότητα, την επιστήμη, την πολιτική, τη μουσική, την τέχνη και τη φιλοσοφία. Έτσι, η γεννημένη με αυτή περιέργεια μου ενθαρρύνθηκε στο σπίτι, αλλά ήταν πηγή απογοήτευσης στο σχολείο, διότι έβρισκα ενδιαφέρον σε όλους τους τομείς ακόμα και σε αντικείμενα που έμοιαζαν ασύνδετα. Με ενδιέφερε εξίσου η Χημεία και οι Εικαστικές Τέχνες, τα Μαθηματικά και η Λογοτεχνία. Ένιωθα συνεχώς διχασμένη και δεν μπορούσα να βρω το δρόμο μου.\nΜόνο όταν πήγα στην Αμερική κατάλαβα τελικά πως όλα αυτά τα «αντίθετα» ενδιαφέροντα δεν ήταν πλέον ένα βάρος, αλλά ένα μεγάλο πλεονέκτημα που μου έδινε ξεχωριστά όπλα για να αποκτώ συνεχώς μία πιο σφαιρική εικόνα σε ό,τι είχα να αντιμετωπίσω. Αυτό μου άνοιξε και νέες διόδους δημιουργικότητας. Ανακάλυψα σταδιακά πως όλοι οι τομείς κρύβουν αντιθέσεις ακόμα και ο τομέας των επικοινωνιών και του μάρκετινγκ, που εν τέλη διάλεξα να ακολουθήσω, είναι ένας πολύπλευρος τομέας που συνδυάζει την επιχειρηματικότητα, την τεχνολογία, την τέχνη, το σχεδιασμό, καθώς και την ψυχολογία και την ανάλυση δεδομένων. Έτσι οι σπουδές αυτές φιλοξένησαν την πολύπλευρη μου προσωπικότητα.\nΜετά την αποφοίτησή μου από το Emerson College, άρχισα να δουλεύω στο FOX Digital Studios. Εκεί εργάστηκα κάτω από τον VP του Branded Entertainment και βοήθησα στην οικοδόμηση ενός νέου τμήματος που εστιάζει στο κομμάτι του branded content. Ήμασταν μια μικρή ομάδα νέων που προσπαθούμε να δοκιμάσουμε ένα καινοτόμο επιχειρηματικό μοντέλο της FOX, οπότε όπως και σε κάθε start-up, άρχισα να δουλεύω με διαφορετικά τμήματα στην εταιρεία και να φοράω πολλά καπέλα. Ο πρωταρχικός μου ρόλος ήταν να βρω μάρκες που ενδιαφέρονται να επενδύσουν στην αφήγηση και να φτιάξουν περιεχόμενο όπως π.χ digital web series που σχετίζονται με τις αξίες τους και την στρατηγική τους. Συνεργάστηκα με την ομάδα παραγωγής μας, με τα μέσα ενημέρωσης και εταιρείες διανομής. Αυτό που αγάπησα περισσότερο στη δουλειά μου ήταν ότι έπρεπε συνεχώς να διερευνώ και να βρίσκω νέους τρόπους και μορφές που μπορούν να διαμορφώνονται ιστορίες έτσι ώστε να έχουν και πιο μεγάλη απήχηση στον κόσμο. Όταν πήγα στο Φεστιβάλ Κινηματογράφου Sundance, παρακολούθησα ένα συνέδριο με τίτλο “The Future of Storytelling“. Ενθουσιάστηκα από ορισμένους ομιλητές, όπως με τον Ισραηλινό μουσικό Yoni Bloch, ο οποίος ξεκίνησε μια επιτυχημένη εταιρεία με τίτλο “Interlude“, μια πλατφόρμα που μετατρέπει αφηγηματικό περιεχόμενο σε διαδραστικές εμπειρίες. Στο φεστιβάλ είδα επίσης κάποιες ταινίες εικονικής πραγματικότητας, όπως το “Project Syria” της Nonny De la Peña που με έκανε να νιώσω σαν να βρίσκομαι πραγματικά μάρτυρας των βίαιων γεγονότων στη Συρία. Συγκινήθηκα από τα συναισθήματα που μπορεί να προκαλέσει η εικονική πραγματικότητα και αισθάνθηκα πως πραγματικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και να επηρεάσει σημαντικά πολιτικά και κοινωνικά ζητήματα. Μετά από αυτή την εμπειρία ένιωσα ξαφνικά μία σιγουριά και μία παρότρυνση πως έπρεπε να διερευνήσω τις δυνατότητες που απορρέουν ευρύτερα από την τεχνολογία. Αρχικά, αυτή η εμπειρία με ενέπνευσε να κάνω μαθήματα μετά τη δουλειά για να μάθω να γράφω κώδικα. Ο κώδικας με έκανε να νιώσω ότι τα όρια της δημιουργίας είναι απεριόριστα. Τόσο πολύ, που τελικά αποφάσισα να ακολουθήσω διαδραστική τέχνη και τεχνολογία για το μεταπτυχιακό μου.\nΠαράλληλα με τις αιτήσεις στο εξωτερικό αποφάσισα να γυρίσω στην Ελλάδα. Επέστρεψα λοιπόν στην Αθήνα, το καλοκαίρι του 2015 σε μια εποχή που η μακροπρόθεσμη οικονομική και κοινωνική κρίση είχε φτάσει στο αποκορύφωμά της. Είχα την ανάγκη να γυρίσω στη χώρα μου κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης εποχής και να διερευνήσω πώς θα μπορούσα να είμαι χρήσιμη με τις γνώσεις και την εμπειρία που είχα πάρει από το εξωτερικό. Χαίρομαι που ανακάλυψα ότι παρά τα αυστηρά μέτρα λιτότητας υπήρχαν χρυσά ορυχεία καινοτομίας και δημιουργίας. Η κρίση ενέπνευσε την εμφάνιση πολλών νέων καλλιτεχνών και επιχειρηματιών που επιδίωκαν να καλύψουν τα κενά που προκάλεσε η κρίση. Επαγγελματικά, στην Ogilvy & Mather, δούλευα τόσο με τις διεθνείς εταιρείες όσο και τις τοπικές επιχειρήσεις στην μεταβίβαση τους στον ψηφιακό τομέα, βοηθώντας τους στην ανάπτυξη παιχνιδιών, εφαρμογών, ιστοτόπων και κοινωνικών μέσων ενημέρωσης, καθώς και την παροχή αναλυτικών αποτελεσμάτων για τις καμπάνιες τους. Σε σύγκριση με όλες τις προηγούμενες εργασιακές μου εμπειρίες, η εμπειρία μου στην Ελλάδα ήταν πολύ πιο προκλητική. Οι αναπόφευκτοι οικονομικοί περιορισμοί με ανάγκασαν να επανεφεύρω προσεγγίσεις και διαδικασίες για την υλοποίηση των ιδεών μου. Αυτό με ενέπνευσε να διερευνήσω νέους τρόπους δημιουργικότητας. Αγκάλιασα την αβεβαιότητα ως καινοτόμο καταλύτη που ξεγυμνώνει μια ιδέα στις αληθινές ρίζες της.\nΓυρνώντας στην Αμερική το καλοκαίρι του 2016 ξεκίνησα το μεταπτυχιακό μου στο πρόγραμμα διαδραστικών τηλεπικοινωνιών στο NYU. Ήμουν απόλυτα γοητευμένη από την ποικιλόμορφη και ανοιχτή κουλτούρα του προγράμματος. Το πρόγραμμα συγκέντρωνε ένα μείγμα ταλέντων και μυαλών έτσι ώστε να πειραματιστούν και να δουν τι μπορεί να δημιουργηθεί όταν βάζεις 5 ανθρώπους από διαφορετικά backgrounds μαζί και πως μπορεί ο ένας να συμπληρώσει τον άλλον. Ήταν ένα περιβάλλον όπου οι ιδέες εξελίσσονταν.\nΕνθουσιαζόμουν κοιτάζοντας το ημερολόγιό μου με όλα τα πρωτοποριακά μαθήματα που είχα να παρακολουθήσω κάθε μέρα. Από creative coding, visual language, διαδραστικό βίντεο, κινούμενα σχέδια, σχεδιασμό ψηφιακών παιχνιδιών, motion capture, projection mapping και πολλά άλλα. Έμαθα να μη φοβάμαι την τεχνολογία και συμφιλιώθηκα με την αποτυχία. Το πρόγραμμα αυτό μου έδωσε τη δύναμη να νιώσω πως οποιαδήποτε ιδέα είχα μπορούσα να την πραγματοποιήσω χωρίς να γνωρίζω ή να είμαι ειδική στον τομέα που σχετίζεται με αυτή. Πειραματίστηκα με διάφορα project στο πανεπιστήμιο: έκανα ένα live video coding performance, σχεδίασα μια διαδραστική βιτρίνα που στήθηκε σε κεντρικό σημείο στην πόλη και μαζί με μία ομάδα κάναμε ένα projection mapping πάνω στο High Line στην Νέα Υόρκη. Η μεγαλύτερη επιτυχία ήταν το ντοκιμαντέρ εικονικής πραγματικότητας “Normal Day”, το οποίο προέκυψε από μία τάξη του master μου στο NYU που λεγόταν “Directing for VR” και ήταν μία συνεργασία μεταξύ του Film department και του Interactive Technology department το οποίο κέρδισε πολλές διακρίσεις σε φεστιβάλ παγκοσμίως όπως το ART Basel και πήρε και βραβείο από το NYU. Το ντοκιμαντέρ αναδεικνύει την εξωπραγματική καθημερινή ζωή της Tatyana Kot, η οποία έχει διαγνωστεί με ένα σπάνιο είδος καρκίνου. Όταν είδα τις αντιδράσεις του κόσμου άρχισε να με ενδιαφέρει όλο και περισσότερο η ιδέα του επιπέδου ενσυναίσθησης των ανθρώπων μέσα από την εικονική πραγματικότητα. Κατά τη διάρκεια της εξεταστικής μου, έφτιαξα μια ταινία εικονικής πραγματικότητας στην οποία δουλεύω ακόμα, που ονομάζεται «Συγγνώμη». Η ιστορία είναι βασισμένη σε μία δική μου προσωπική εμπειρία και αναδεικνύει την ψυχολογική κακοποίηση μέσα σε μία σχέση.\nΌταν τελείωσα το μεταπτυχιακό μου, επιτέλους ένιωσα πως είχα βρει τη γέφυρα που με εξόπλισε με την πρακτική τεχνογνωσία για να μετατρέψω τις ιδέες μου στην πραγματικότητα και αυτό με οδήγησε να βρω συνδέσεις μεταξύ πραγμάτων που προηγουμένως φαινόντουσαν ασυμβίβαστα. Όταν αποφοίτησα άρχισα να εργάζομαι σε μία start-up που είναι βασισμένη στη Βραζιλία και ασχολείται με την παραγωγή και διανομή περιεχομένου εικονικής πραγματικότητας και επαυξημένης πραγματικότητας.\nΈχοντας ζήσει και δουλέψει στο Σάο Πάολο της Βραζιλίας για κάποιους μήνες, τώρα ζω στο Λος Άντζελες, όπου βοηθάω την εταιρεία να αναπτυχθεί μέσα από συνεργασίες με μεγάλα στούντιο, κάθε μέρα μαγεύομαι από τα πράγματα που μαθαίνω και συνεχώς ανακαλύπτω το πώς η τεχνολογία αυτή συνεχώς ξεκλειδώνει δυνατότητες που μέχρι τώρα περιορίζονταν στη φαντασία μας. Το όνειρό μου είναι μία μέρα να γυρίσω στην Ελλάδα και να μπορέσω να μεταδώσω όλες μου τις γνώσεις και την εμπειρία έτσι ώστε να δημιουργήσω κάτι καινοτόμο. Προς το παρόν, συνεχίζω να διερευνώ το πώς μπορεί η αφήγηση μέσα από την τεχνολογία να μας κάνει να βιώσουμε καταστάσεις που διαφορετικά δεν θα μπορούσαμε ανακαλύπτοντας νέους κόσμους που είναι απεριόριστοι.\nΜιλώντας με τον viewer για την VR εμπειρία στο “Normal Day”:\n«Με το “Νormal Day” δεν μπαίνεις στη θέση της Tatyana – μπαίνεις σε μια άλλη δύσκολη θέση : αυτής του συνανθρώπου και συνοδοιπόρου, αρχικά αθέατου και αμέτοχου. Το μόνο που σου ζητά είναι το χέρι σου για να τη συνοδέψεις στο πάντα μοναχικό ταξίδι της ασθένειας, παύοντας πια να είσαι ο θεατής/ακροατής μιας φαινομενικά “normal day”. Πόσο θα αντέξεις μέχρι να της δώσεις το μοναδικό πράγμα που σου ζητά; Αυτό εξαρτάται μόνο από σένα και τις αναστολές σου, ανάλογα με το πόσο έχεις “δεθεί” ή όχι με μια ιστορία πέρα για πέρα ανθρώπινη και “διπλανή”, ή ακόμα και δική σου.\nΣτο τέλος της VR εμπειρίας, θα χρειαστείς κι εσύ έναν άνθρωπο δίπλα σου, που είναι δεδομένος και είναι ο “moderator”. Αλλά τίποτα δεν θα είναι το ίδιο : Δευτερόλεπτα πιο πριν ήσουν μόνος με μια μόνη ασθενή που σε οδηγούσε τυφλά στη ζωή της, όπως τυφλά οδηγείται η ζωή της από την ασθένεια. Το Normal Day εξερευνά για μένα τα όρια της ενσυναίσθησης αλλά και της ετοιμότητας ενός ανθρώπου να ενεργοποιηθεί μπροστά στον ανθρώπινο πόνο, έστω και ψηφιακό».\nΔείτε παραπάνω πληροφορίες για το ντοκιμαντέρ “Normal Day”\ntags / ελcBlog / συνεντεύξεις / Virtual Reality / Αλεξία Κυριακοπούλου\nΙουνίου 05, 2019 at 8:27 am\nΑλεξια μου έκανες τους γονείς σου υπερήφανους και όλλους εμάς τοχες μέσα σου από μικρή έβλεπες πολύ μακριά οράματα μπραβο μπραβο σε αγαπω πολύ φιλακια Σουλα


ΖΕΙΔΩΡΟΝ: Κόλαση στη Λιβύη - Η Φρεγάτα ΣΑΛΑΜΙΣ σπεύδει για να εκκενώσει την Ελληνική πρεσβεία\nΚόλαση στη Λιβύη - Η Φρεγάτα ΣΑΛΑΜΙΣ σπεύδει για να εκκενώσει την Ελληνική πρεσβεία\nΚόλαση επικρατεί στην Λιβύη όπου ανθρώπινες ζωές χάνονται από ανεξέλεγκτη βία. Η κυβέρνηση αποφάσισε να προχωρήσει σε εκκένωση της πρεσβείας μας στην Λιβυή και την επικίνδυνη αποστολή ανέλαβε το ΠΝ. Η φρεγάτα ΣΑΛΑΜΙΣ στην οποία επιβαίνει ομάδα βατραχανθρώπων απέπελευσε από το ναυάσταθμο και αναμένεται αύριο το πρωί να φθάσει στη Λιβυή.\nΤα βατράχια μας έχουν αποστολή να μεταφέρουν με ασφάλεια το\nπροσωπικό της πρεσβείας στη φρεγάτα κι όχι μόνο. Γίνονται συνεννοήσεις και με άλλες χώρες ώστε αν καταστεί δυνατόν να πάρουν και δικό τους προσωπικό στη φρεγάτα. Το ΠΝ και οι βατραχάνθρωποί του έχουν εμπειρία από τέτοιες αποστολές.\nΤουλάχιστον 75 ανθρώπινες σοροί, οι οποίες στην πλειονότητά τους ανήκαν σε στρατιώτες, βρέθηκαν στη Βεγγάζη της ανατολικής Λιβύης έπειτα από δύο ημέρες σφοδρών συγκρούσεων ανάμεσα σε ισλαμιστές μαχητές και παραστρατιωτικές ομάδες που έχουν συμμαχήσει μαζί τους, από την μια πλευρά, και τις ένοπλες δυνάμεις απο την άλλη, κατά τη διάρκεια των οποίων οι ισλαμιστές κατέλαβαν μια βάση του στρατού, όπως ανέφεραν η Ερυθρά Ημισέληνος της Λιβύης και ιατρικές πηγές νωρίτερα σήμερα.\nΗ Ερυθρά Ημισέληνος ανακάλυψε πάνω από 50 σορούς μέσα στη βάση αυτή, την οποία εγκατέλειψαν οι ειδικές δυνάμεις του στρατού χθες. «Προσπαθούμε να τις βγάλουμε από τη βάση», δήλωσε ο Μοχάμεντ αλ Μισράτι της λιβυκής επιτροπής της Ερυθράς Ημισελήνου. Πηγές στα νοσοκομεία της πόλης δήλωσαν εξάλλου ότι διακομίστηκαν σε αυτά άλλα τουλάχιστον 25 πτώματα.


Αναρτήθηκε από Maria Pirgianaki την Νοεμβρίου 06, 2017\nΙΩΑΝΝΑ MPISKOTOUPOLI 6 Νοεμβρίου 2017 - 10:05 π.μ.\nMaria Pirgianaki 8 Νοεμβρίου 2017 - 8:46 π.μ.\nLitsArt 6 Νοεμβρίου 2017 - 12:01 μ.μ.\nMaria Pirgianaki 8 Νοεμβρίου 2017 - 8:47 π.μ.\nnikol 6 Νοεμβρίου 2017 - 2:19 μ.μ.\nMaria Pirgianaki 8 Νοεμβρίου 2017 - 8:49 π.μ.\nRania Damianaki 6 Νοεμβρίου 2017 - 5:53 μ.μ.\nMaria Pirgianaki 8 Νοεμβρίου 2017 - 8:51 π.μ.\nDIMI 6 Νοεμβρίου 2017 - 6:05 μ.μ.\nKaterina Konstantinou 6 Νοεμβρίου 2017 - 7:44 μ.μ.\nMaria Pirgianaki 8 Νοεμβρίου 2017 - 8:53 π.μ.\n- spoonstories- 6 Νοεμβρίου 2017 - 8:55 μ.μ.\nMaria Pirgianaki 8 Νοεμβρίου 2017 - 8:55 π.μ.\nMia 7 Νοεμβρίου 2017 - 1:38 π.μ.\nMaria Pirgianaki 8 Νοεμβρίου 2017 - 8:56 π.μ.\nJelica - A Pretty Fix - Craft Blog 7 Νοεμβρίου 2017 - 2:42 π.μ.\nMaria Pirgianaki 8 Νοεμβρίου 2017 - 8:58 π.μ.\nEleana-My Home My Memories 7 Νοεμβρίου 2017 - 12:51 μ.μ.\nMaria Pirgianaki 8 Νοεμβρίου 2017 - 9:01 π.μ.\nChristina Makri 7 Νοεμβρίου 2017 - 8:49 μ.μ.\nMaria Pirgianaki 8 Νοεμβρίου 2017 - 9:03 π.μ.\nΣμαραγδάκι Ρούλα 8 Νοεμβρίου 2017 - 9:12 μ.μ.\nΣμαραγδάκι Ρούλα 8 Νοεμβρίου 2017 - 10:33 μ.μ.\nKatrina 14 Νοεμβρίου 2017 - 2:12 π.μ.\nKiki Aposeki 19 Νοεμβρίου 2017 - 11:24 μ.μ.


Ρέθυμνο - Στην παλιά πόλη με το αόρατο νήμα για ξενάγηση - Ειδήσεις, Νέα, Επικαιρότητα - Κρήτη, Ηράκλειο, Χανιά, Ρέθυμνο, Λασίθι, Ελλάδα, Κόσμος\nΑρχική/ΕΙΔΗΣΕΙΣ/ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ/Travel/Ρέθυμνο – Στην παλιά πόλη με το αόρατο νήμα για ξενάγηση\n12/01/2022 Travel, xΜαταίω, ΡΕΘΥΜΝΟ Αφήστε Σχόλιο 186 Προβολές\nΣτην παλιά πόλη του Ρεθύμνου μια βόλτα ακόμα και τις κρύες μέρες του χειμώνα είναι αναζωογονητική! Γεμίζεις θαλπωρή, νοσταλγία και ανεμελιά. Και κάπου εκεί θα βρεθεί κάτι να κλοτσήσει και να… γρατζουνίσει με τον τρόπο του.\nΠλακόστρωτα, σπίτια , συνθήματα, στενά και μέσα μας συνθήματα που έσβησαν όπως οι γιορτές. Και τι έμεινε; Ένα δέντρο πεταμένο; Και το δάσος τι έγινε; Χάθηκε κι αυτό εδώ και χρόνια…\nΜάθαμε κάτι από τα όσα ζούμε αυτά τα χρόνια; Τον Μάρτη λέει θα τελειώσει το μαρτύριο. Η πανδημία θα αποτελεί σχεδόν παρελθόν. Τα φθινόπωρα ένα εμβόλιο σαν της γρίπης και αυτό ήταν.\nΠάντως αξίζει σίγουρα να κάνεις τη βόλτα σου στην παλιά πόλη και να χαθείς στις σκέψεις σου, συνειρμικά να πιαστείς από κάπου και να συνεχίσεις στο αόρατο αυτό νοητό νήμα που σε ξεναγεί σε μια τόσο όμορφη γωνιά της πόλης του Ρεθύμνου.\nΕσύ είσαι ο ξεναγός της ζωής σου, εσύ διαλέγεις τα αξιοθέατα, τη διαδρομή και αν μια πανδημία στα έφερε αλλιώς κι αν τέλειωσαν οι γιορτές και βρέθηκες παραπεταμένος στην άκρη του δρόμου, απλά συνέχισε!\nΤο Ρέθυμνο είναι εδώ και είναι πάντα πανέμορφο!\nΕτικέτεςΠΑΛΙΑ ΠΟΛΗ ΡΕΘΥΜΝΟΥ ΡΕΘΥΜΝΟ


Tag (2018) Online with Greek Subs | Οι Λιωμένοι\nΓια ένα μήνα κάθε χρόνο, πέντε - ιδιαίτερα ανταγωνιστικοί μεταξύ τους- φίλοι, αφήνουν πίσω τους δουλειές, οικογένειες και σχέσεις και μαζεύονται για να παίξουν κυνηγητό, πιστοί σ’ ένα δικό τους έθιμο που κρατά από τότε που πήγαιναν στο δημοτικό! Φέτος, το παιχνίδι συμπίπτει με το γάμο του μοναδικού αήττητου συμπαίκτη τους. Και παρόλο που λόγω της συγκυρίας όλοι τον θεωρούν έναν εύκολο πλέον στόχο, εκείνος τους περιμένει στη γωνία και είναι έτοιμος για όλα! Για να δείς τη σειρά Tag online με ελληνικούς υπότιτλους επέλεξε μια σεζόν από τη λίστα πιο κάτω.\nΔημιουργήθηκε από: Jeff Tomsic\nΗθοποιοί: Ed Helms, Jon Hamm, Jake Johnson, Annabelle Wallis, Isla Fisher,\nOpenload HDTV (27) - (22) πριν από 1 μήνα\nstar Βαθμολογία: 6.8\t/10


Το Μνημόνιο της Αριστεράς έργο των χειρών τους! - apopseis.gr\nΟ κ. Τσίπρας είδε “το φως το αληθινόν” κυριολεκτικά στο… και πέντε, όταν αντιλήφθηκε τις συνέπειες του GREXIT, που υποτίθεται ότι για μήνες ήταν το δικό του “υπερόπλο”. Και έφερε πίσω μια συμφωνία που περιέχει μέτρα ασήκωτα για την κοινωνία και υφεσιακά για την οικονομία. Το κόστος των παιγνίων του προηγούμενου εξάμηνου είναι πράγματι βαρύ. Όπως και το κόστος που καλούμαστε όλοι να καταβάλουμε για την “πολιτική ενηλικίωση” του κ. Τσίπρα.\nΔΥΣΒΑΣΤΑΚΤΟ ΤΟ «ΠΑΚΕΤΟ-ΤΣΙΠΡΑ»\nΟι βουλευτές της Νέας Δημοκρατίας, και τούτη τη φορά, προτάξαμε την πατρίδα. Ψηφίσαμε τα μέτρα της «πρώτης φοράς αριστερά». Την ίδια ώρα που δεκάδες βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ, της συνιστώσας της δραχμής, διάλεξαν και πάλι το ρόλο του αντιμνημονιακού. Με τις πλάτες, όμως, της φιλευρωπαϊκής αντιπολίτευσης. Με το παράλογο και θρασύτατο συνάμα επιχείρημα ότι θα συνεχίζουν να στηρίζουν την κυβέρνηση, θα συνεχίσουν να συμμετέχουν στο κυβερνητικό σχήμα, θα συνεχίσουν να νομοθετούν τα δικά τους και να υπονομεύουν τα υπόλοιπα. Αφήνοντας, όπως υπονόησαν, τα δύσκολα στα υπεύθυνα «κορόιδα» της αντιπολίτευσης. Τους επαναλαμβάνουμε ότι όλοι όσοι τρέφουν τέτοιες ελπίδες πλανώνται πλάνην οικτρά!\nΌλοι πλέον γνωρίζουν ότι τα προαπαιτούμενα του “Μνημονίου της Αριστεράς” που “γονατίζουν” τον αγροτικό κόσμο είναι έργο των χειρών τους! Έστω και την ύστατη στιγμή θα πρέπει να υπάρξουν αλλαγές στο δυσβάστακτο πακέτο-Τσίπρα. Με ισοδύναμα που ελπίζουμε να γίνουν αποδεκτά από τους εταίρους.\nΣε κάθε περίπτωση, η σημερινή κυβέρνηση είναι κυβέρνηση μειοψηφίας, όπως παραδέχθηκε ο ίδιος ο πρωθυπουργός. Είναι βέβαιο ότι οι εκλογές δεν είναι μακριά ώστε το τοπίο να ξεκαθαρίσει. Τότε υπεύθυνος για να κρίνει ποιος και που έφταιξε είναι ο λαός. Τώρα, όμως, προέχει να συνδράμουμε όλοι ώστε η χώρα να παραμείνει στο ευρώ και στην Ευρώπη, και να ακυρώσουμε τα ζοφερά σχέδια του λόμπυ της δραχμής εσωτερικού και εξωτερικού.\nΠροηγουμενο ΑρθροΣχετικά με τα δημοσιεύματα των τελευταίων ημερώνΕπομενο ΑρθροΕθνικός ηγέτης ή κομματάρχης;\nΑΡΧΕΙΟ Επιλέξτε μήνα Ιούνιος 2021 (19) Μάιος 2021 (38) Απρίλιος 2021 (35) Μάρτιος 2021 (49) Φεβρουάριος 2021 (40) Ιανουάριος 2021 (36) Δεκέμβριος 2020 (50) Νοέμβριος 2020 (71) Οκτώβριος 2020 (75) Σεπτέμβριος 2020 (58) Αύγουστος 2020 (39) Ιούλιος 2020 (47) Ιούνιος 2020 (42) Μάιος 2020 (51) Απρίλιος 2020 (51) Μάρτιος 2020 (49) Φεβρουάριος 2020 (45) Ιανουάριος 2020 (47) Δεκέμβριος 2019 (41) Νοέμβριος 2019 (51) Οκτώβριος 2019 (51) Σεπτέμβριος 2019 (46) Αύγουστος 2019 (39) Ιούλιος 2019 (49) Ιούνιος 2019 (51) Μάιος 2019 (52) Απρίλιος 2019 (51) Μάρτιος 2019 (64) Φεβρουάριος 2019 (59) Ιανουάριος 2019 (55) Δεκέμβριος 2018 (54) Νοέμβριος 2018 (58) Οκτώβριος 2018 (61) Σεπτέμβριος 2018 (53) Αύγουστος 2018 (53) Ιούλιος 2018 (56) Ιούνιος 2018 (58) Μάιος 2018 (64) Απρίλιος 2018 (54) Μάρτιος 2018 (64) Φεβρουάριος 2018 (63) Ιανουάριος 2018 (66) Δεκέμβριος 2017 (67) Νοέμβριος 2017 (60) Οκτώβριος 2017 (58) Σεπτέμβριος 2017 (55) Αύγουστος 2017 (61) Ιούλιος 2017 (60) Ιούνιος 2017 (53) Μάιος 2017 (60) Απρίλιος 2017 (55) Μάρτιος 2017 (71) Φεβρουάριος 2017 (57) Ιανουάριος 2017 (63) Δεκέμβριος 2016 (63) Νοέμβριος 2016 (69) Οκτώβριος 2016 (63) Σεπτέμβριος 2016 (67) Αύγουστος 2016 (43) Ιούλιος 2016 (54) Ιούνιος 2016 (56) Μάιος 2016 (52) Απρίλιος 2016 (48) Μάρτιος 2016 (61) Φεβρουάριος 2016 (59) Ιανουάριος 2016 (53) Δεκέμβριος 2015 (53) Νοέμβριος 2015 (60) Οκτώβριος 2015 (56) Σεπτέμβριος 2015 (65) Αύγουστος 2015 (52) Ιούλιος 2015 (57) Ιούνιος 2015 (59) Μάιος 2015 (53) Απρίλιος 2015 (58) Μάρτιος 2015 (70) Φεβρουάριος 2015 (37) Ιανουάριος 2015 (45) Δεκέμβριος 2014 (38) Νοέμβριος 2014 (25) Οκτώβριος 2014 (26) Σεπτέμβριος 2014 (21) Αύγουστος 2014 (17) Ιούλιος 2014 (26) Ιούνιος 2014 (16) Μάιος 2014 (19) Απρίλιος 2014 (18) Μάρτιος 2014 (18) Φεβρουάριος 2014 (13) Ιανουάριος 2014 (13) Δεκέμβριος 2013 (17) Νοέμβριος 2013 (16) Οκτώβριος 2013 (17) Σεπτέμβριος 2013 (18) Αύγουστος 2013 (13) Ιούλιος 2013 (12) Ιούνιος 2013 (17) Μάιος 2013 (13) Απρίλιος 2013 (18) Μάρτιος 2013 (18) Φεβρουάριος 2013 (17) Ιανουάριος 2013 (15) Δεκέμβριος 2012 (11) Νοέμβριος 2012 (22) Οκτώβριος 2012 (13) Σεπτέμβριος 2012 (14) Αύγουστος 2012 (8) Ιούλιος 2012 (12) Ιούνιος 2012 (32) Μάιος 2012 (21) Απρίλιος 2012 (18) Μάρτιος 2012 (10) Φεβρουάριος 2012 (8) Ιανουάριος 2012 (10) Δεκέμβριος 2011 (9) Νοέμβριος 2011 (15) Οκτώβριος 2011 (9) Σεπτέμβριος 2011 (11) Αύγουστος 2011 (10) Ιούλιος 2011 (11) Ιούνιος 2011 (17) Μάιος 2011 (18) Απρίλιος 2011 (7)


4 τρόποι να προστατεύσετε τα παιδιά την περίοδο των ιώσεων\nΑυτή την περίοδο οι ιώσεις στα σχολεία και τους παιδικούς σταθμούς έχουν την τιμητική τους! Η αλήθεια είναι ότι δεν μπορείτε να προστατεύσετε τα παιδιά πλήρως ούτε να ζείτε οικογενειακώς σε ένα αποστειρωμένο περιβάλλον. Μπορείτε, όμως, να τα βοηθήσετε να θωρακίσουν τον οργανισμό τους για να είναι λιγότερο ευάλωτα στους ιούς.\nΑερίζετε το παιδικό δωμάτιο ακόμα κι αν κάνει κρύο\nΘυμόμαστε όλοι τη μαμά μας που άνοιγε διάπλατα τις μπαλκονόπορτες και τα παράθυρα κάθε πρωί μέσα στο καταχείμωνο. Όσο κι αν διαμαρτυρόμαστε γι’ αυτή τη συνήθεια, η μητέρα μας είχε για μία ακόμα φορά, δίκιο. Το ιδανικό είναι να ανοίγετε τις πόρτες και τα παράθυρα του παιδικού δωματίου δύο φορές τη μέρα, το πρωί αφού το παιδί ντυθεί για το σχολείο και το βράδυ πριν κοιμηθεί, για τουλάχιστον 5 λεπτά. Ακόμα κι αν γκρινιάζει, είναι απαραίτητο να επιμείνετε – οι ιοί που μεταφέρονται από το σχολείο και τον παιδικό σταθμό θα βρουν πρόσφορο έδαφος σε έναν κλειστό χώρο, θα αναπτυχθούν και θα μεταδοθούν.\nΕνισχύστε τη διατροφή του παιδιού\nΔεν θα πρέπει να υποτιμάμε τη σημασία της σωστής διατροφής που θα βοηθήσει το παιδί να ενισχύσει τη φυσική άμυνα του οργανισμού του. Για το κολατσιό του στο σπίτι ή το σχολείο, τα πλούσια σε βιταμίνες πορτοκάλια, μανταρίνια και μήλα είναι από τα πιο γευστικά χειμωνιάτικα φρούτα που είναι συνήθως ευπρόσδεκτα από τα παιδιά. Από λαχανικά, το μπρόκολο, το κουνουπίδι και τα καρότα είναι εξίσου θρεπτικές επιλογές, που αν το παιδί δεν προτιμά, μπορείτε να τις καμουφλάρετε στα αγαπημένα του φαγητά. Όσον αφορά τα υγρά, θα πρέπει τουλάχιστον να μειώσετε, αν δεν μπορείτε να εξαλείψετε, την κατανάλωση αναψυκτικών ή άλλων ροφημάτων με ζάχαρη και να τα αντικαταστήσετε με φρέσκους χυμούς και υγιεινά σμούθι.\nΕπειδή όμως είναι δύσκολο να είμαστε σίγουροι ότι το παιδί παίρνει όλες τις βιταμίνες και τα συστατικά που χρειάζεται για ένα γερό ανοσοποιητικό, ένα συμπλήρωμα διατροφής θα το βοηθήσει να αναπτύξει ακόμα περισσότερο τις άμυνές του. Τρία από τα θαυματουργά όπλα κατά των ασθενειών είναι η εχινάκεια, που φημίζεται για τη δράση της κατά των λοιμώξεων, η προπόλη, που δρα ως φυσικό αντιβιοτικό και η βιταμίνη C, που ναι μεν βρίσκεται στα χειμερινά φρούτα αλλά ο οργανισμός μας δεν την απορροφά πλήρως. Αν αυτά τα συστατικά συνδυαστούν σε ένα συμπλήρωμα με ευχάριστη γεύση φρούτων, το παιδί δεν έχει λόγο να μην το πιει! Έτσι, ο οργανισμός του θα «χτίσει» τις απαραίτητες φυσικές άμυνες και θα νικήσει την ασθένεια πριν καν αρχίσει, χωρίς μάλιστα να επιβαρύνεται με περιττή ποσότητα ζάχαρης. Θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη ότι ο Φεβρουάριος και ο Μάρτιος είναι οι μήνες που ιώσεις και κρυολογήματα «θερίζουν», γι’ αυτό καλό θα είναι να εντάξετε από τώρα τα συμπληρώματα στη διατροφή του παιδιού, αν θέλετε να προλάβετε το κακό!\nΣιγουρευτείτε ότι κοιμάται επαρκώς\nΟ ύπνος όχι μόνο θρέφει τα παιδιά αλλά τα προστατεύει και από τις αρρώστιες. Σχετικές έρευνες, μάλιστα, έχουν αποδείξει ότι ακόμα και μία ώρα ύπνου λιγότερη μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες να αρρωστήσουμε. Για να σιγουρευτείτε ότι το μικρό σας ξεκουράζεται επαρκώς, δείτε σε παλαιότερο άρθρο μας πόσες ώρες πρέπει να κοιμάται καθημερινά ένα παιδί ανάλογα με την ηλικία του (η αλήθεια είναι ότι θα θέλαμε να ισχύει ο ίδιος πίνακας και για τους ενήλικες!).\nΜάθετε στο παιδί τους σημαντικότερους κανόνες υγιεινής\nΟ νούμερο ένα κανόνας που πρέπει να μάθει το παιδί είναι να πλένει πολύ καλά τα χέρια του, εσωτερικά και εξωτερικά. Ένα κόλπο για να είστε σίγουρη ότι δεν βιάζεται είναι να του προτείνετε να τραγουδάει από μέσα του το αγαπημένο του τραγούδι. Θα πρέπει, επίσης, να σιγουρευτείτε ότι δεν πειράζει το πρόσωπο και τα μάτια του με βρώμικα χέρια- τα μικρόβια μεταδίδονται πολύ εύκολα μέσω της επαφής. Για τον ίδιο λόγο, είναι εξίσου σημαντικό είναι να του δείξετε πώς να καλύπτει το στόμα με τα χέρια όταν θέλει να φταρνιστεί ή να βήξει. Φροντίστε, επίσης, να βάλετε στην τσάντα του ένα αντισηπτικό υγρό με το οποίο θα καθαρίζει τα χέρια του όταν δεν μπορεί να τα πλύνει.\nTags: HEALTH TIPS, ΑΜΥΝΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΙΩΣΕΙΣ, ΠΑΙΔΙ, ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ, ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΠΝΟΣ