ΝΕΩΤΕΡΗ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ: Πώς ο Π. Κουντουριώτης απέτρεψε… μονομαχίες, το 1914\n*Από την εφημερίδα "Έθνος"\nΟι μομφές κατά των πλοιάρχων\nΓια τον πλοίαρχο Ι. Δαμιανό είχε διατυπωθεί η μομφή ότι κατά τη διοίκηση ήταν… καχύποπτος! Για τον Φ. Κανελλόπουλο είχε λεχθεί ότι επιδίωξε να παραμείνει στη Γερμανία επιστατώντας στην ναυπήγηση του νέου πλοίου «Ντρέντνωτ» που είχε παραγγείλει η Ελλάδα, για να μην πάρει μέρος στους Βαλκανικούς Πολέμους αν και είχε τοποθετηθεί κυβερνήτης θωρηκτού. Αποδείχθηκε όμως ότι κρατήθηκε στη Γερμανία με εντολή του πρώην υπουργού Ναυτικών Νικολάου Στράτου, που θεωρούσε ότι οι υπηρεσίες του Κανελλόπουλου στη Γερμανία ήταν πολύτιμες και σημαντικές. Για τον Ι. Βρατσάνο είχε διατυπωθεί η μομφή από τον ναύαρχο Κουντουριώτη ότι «απέτυχεν εν τη διοικήσει του υπ’ αυτόν στολίσκου των αντιτορπιλλικών». Ο Βρατσάνος απαντούσε μεταξύ άλλων ότι εξασφάλισε την ασφάλεια του στόλου στο Αιγαίο κυρίως με περιπολίες προ των Στενών των Δαρδανελίων και ότι διευκόλυνε την μεταφορά Βουλγαρικού στρατού στο Δεδέαγατς (σημερινή Αλεξανδρούπολη) στο Α΄ Βαλκανικό Πόλεμο. Έδρασε επίσης με το πλοίο «Βέλος» στην καταδίωξη του «Μετζητιέ» ότι βγήκε από τα Στενά, μετείχε στην απελευθέρωση της Μυτιλήνης κ.λπ. Στον Α. Μιαούλη καταλογίσθηκε ότι είναι μεν καλός ναυτικός και θαρραλέος αξιωματικός «αλλά δεν επέδειξε πρωτοβουλία εν ταις ενεργίαις του».Ο ίδιος απέρρριπτε αυτή την κατηγορία και αντιπαρέτασσε τις συμμετοχές του σε συγκεκριμένες ναυμαχίες των Βαλκανικών Πολέμων(π.χ ο αποκλεισμός των ακτών της Ηπείρου, ο έλεγχος της Αδριατικής κ.λπ.). Ο Μιαούλης εξέφραζε παράπονα γιατί κρίθηκε υπερβολικά αυστηρά ώστε να μην κριθεί άξιος προαγωγής. Ο μοίραρχος Π. Γκίνης κατηγορήθηκε ότι έκανε κακούς ελιγμούς στις ναυμαχίες και απομακρύνονταν από τον «Αβέρωφ» κατηγορίες που τις απέρριπτε ο ίδιος, επικαλούμενος και έγγραφα του Κουντουριώτη, ο οποίος μάλιστα του είχε αναθέσει τον Σεπτέμβριο του 1913, τη διοίκηση του στόλου της Θράκης.\n*Ο πλοίαρχος Ιωάννης Βρατσάνος\nΛίγες μέρες νωρίτερα, ο απόστρατος πλωτάρχης Λυκούργος Τσουκαλάς είχε καταγγείλει σκάνδαλο στην προμήθεια γαιανθράκων, που διατάχθηκε να ερευνήσει ο συνταγματάρχης Πεζικού Γκιόκας. Το Ναυτικό μετά τους νικηφόρους Βαλκανικούς Πολέμους ζούσε μια πρωτοφανή αναστάτωση.\nΤελικά η ένταση των ημερών εκείνων ξέσπασε σε ένα προσωπικό επεισόδιο. Στο Καφενείο Ζαχαράτου, αντάλλαξαν κατά τον Τύπο, βαριές κουβέντες ο παραιτημένος πλωτάρχης Λυκούργος Τσουκαλάς και ο βουλευτής Ψαρών Δημήτριος Βρατσάνος.\nΉταν φανερό, πως το επεισόδιο αυτό δεν ήταν άσχετο με το πρόβλημα που δημιουργήθηκε στο Πολεμικό Ναυτικό, εκείνες τις μέρες.\nΟ Τσουκαλάς ρωτήθηκε από δημοσιογράφο της εφημερίδας «Έθνος» τι ακριβώς συνέβη και έδωσε την ακόλουθη εξήγηση:\n-Ο βουλευτής Ψαρών κ. Βρατσάνος, που με είδε, μου ανακοίνωσε εκ μέρους του αδελφού, του πλοιάρχου Μαν. Ματθαιόπουλου, ότι αυτός δεν αναμίχθηκε καθόλου σε διώξεις αξιωματικών ούτε σε προβιβασμούς. Και αυτό τα βεβαίωσε με το λόγο της τιμής του. Τότε εγώ του απάντησα ότι ο Ματθαιόπουλος λέει αναλήθειες, γιατί αυτός είναι από τους πρώτους υποκινητές όλων των προγραφών των αξιωματικών για να προβιβασθεί αυτός «ο εν Αθήναις και εν αυτοκινήτοις διελθών ολόκληρον τον χρόνον του πολέμου, προβιβασθείς πλοίαρχος κατ’ εκλογήν , παρασημοφορηθείς μάλιστα δις καταπατήσας ούτω τα δικαιώματα των θαλασσοπνιγομένων και κινδυνευόντων αξιωματικών». Και επειδή μου τα είπε αυτά βεβαιώνοντας με το λόγο της τιμής του, είναι ψεύτης και άτιμος. Ο Βρατσάνος ζήτησε την άδεια να τα μεταφέρει αυτά. Και του επέτρεψα να τα μεταφέρει. Τίποτα άλλο δεν συνέβη μεταξύ εμού και του κ. Βρατσάνου.\n*Μονομανία για μονομαχία!!!\nΟ Τσουκαλάς δεν σταμάτησε και πρόσθεσε και άλλα:\n-Τον κ.Ματθαιόπουλο, πλοίαρχο του Βασιλικού Ναυτικού, άλλοτε τον είχα χαστουκίσει δύο φορές! Διότι με έβριζε αν και ήμουνα απών και αρνήθηκε να μονομαχήσει μαζί μου. Τελικά μονομαχήσαμε χωρίς αποτέλεσμα, γιατί πυροβολήσαμε στον αέρα. Μετά από τη μονομαχία αυτή συμφιλιωθήκαμε, αλλά ο κ. Ματθαιόπουλος επανέλαβε την τακτική του να με καθυβρίζει. Του παρήγγειλα ότι θα τον δείρω και ότι με ένα φιαλίδιο βερνικιού θα τον μουντζουρώσω! Από τότε κρύβονταν από μένα. Μετά την παρέλευση χρόνου διορίσθηκε ύπαρχος στον «Αβέρωφ» αλλά με έκθεση του Αρχηγού του Στόλου κρίθηκε διοικητικά ανεπαρκής. Τέθηκε σε πρόσκαιρη αργία κατά τον πόλεμο και τελικά διορίσθηκε αρχηγός του επιτελείου του υπουργείου Ναυτικών, μένοντας στην Αθήνα. Κατασυκοφάντησε αξιωματικούς. Είχα αποφασίσει να τον φτύσω και του το διαμήνυσα. Έκτοτε κρύβεται και προσπαθεί αναληθώς να βεβαιώσει ότι δεν αναμίχθηκε καθόλου στις διώξεις εναντίον μου.\n*Ο υπουργός Ναυτικών Κωνσταντίνος Δεμερτζής\nΗ παρέμβαση του υπουργού Ναυτικών Κ. Δεμερτζή\nΕν τω μεταξύ ο υπουργός των Ναυτικών Κωνσταντίνος Δεμερτζής, μόλις έλαβε γνώση των δημοσιευμάτων και ενθυμούμενος ότι οι εκάστοτε προκλήσεις του πλωτάρχη Λυκ. Τσουκαλά προέρχονται από την πρόθεσή του να διαταράξει την τάξη στο Βασιλικό Ναυτικό κατάρτισε αμέσως ένα ειδικό συμβούλιο από τους αντιναύαρχο Καρ αρχηγό και γενικό επιθεωρητή του Στόλου, αντιναύαρχο Παύλο Κουντουριώτη, αρχηγό του Στόλου του Αιγαίου και τους πλοιάρχους Δ. Παπαχρήστο, Ι. Ηπίτη και Α. Βλαχόπουλο, στο οποίο υπέβαλε το ερώτημα: Αν επιτρέπεται στους αξιωματικούς του Ναυτικού να παρέχουν οποιαδήποτε ικανοποίηση σε οποιεσδήποτε προκλήσεις του Τσουκαλά.\nΤο συμβούλιο αποφάνθηκε ότι δεν επιτρέπεται στους προκαλούμενους από τον απόστρατο πλωτάρχη Τσουκαλά να θεωρήσουν τις επιθέσεις του προσβλητικές και δυνάμενες να τους υποχρεώσουν να ζητήσουν ικανοποίηση. Με άλλα λόγια τους απαγόρευε να ενδίδουν στις προκλήσεις για μονομαχία!!!\nΑπό την πλευρά της η εφημερίδα «Εμπρός» διερωτήθηκε, τι έννοια έχει αυτή η ενέργεια του υπουργείου, αφού υπήρχε ποινικός νόμος που απαγόρευε την μονομαχία. Και εάν ήταν ορθό να συγκροτηθεί αυτό το συμβούλιο, από πρόσωπα, που ήταν γνωστό ότι είχαν εχθρικές απόψεις έναντι του απόστρατου πλωτάρχη;\n*Ο πλοίαρχος Π .Γκίνης\nΟ Τσουκαλάς ήθελε να μονομαχήσει\nΕπέμενε σε μονομαχία ο Τσουκαλάς και στις 2 Απριλίου 1914 δημοσίευσε στο «Χρόνο» άρθρο με το οποίο χαρακτήριζε τον τέως επιτελάρχη Μ. Ματθαιόπουλο δειλό και ανάξιο προαγωγής και παρασημοφορίας. Το υπουργείο Ναυτικών επικαλέσθηκε την απόφαση του συμβουλίου, ότι δεν επιβάλλεται στους προκαλούμενους από τον Τσουκαλά αξιωματικούς να θεωρούν ότι προσβάλλονται και να καταφεύγουν σε μονομαχία. Ο Τσουκαλάς θεώρησε το ανακοινωθέν προσβλητικό και έστειλε μάρτυρες στον υπουργό ζητώντας «ικανοποίησιν δια των όπλων»!\nΜάλιστα μόλις δημοσιεύθηκε το ανακοινωθέν του ειδικού συμβουλίου, ασυγκράτητος ο Τσουκαλάς και θεωρώντας ότι θίγεται, απέστειλε προς τον υπουργό Δεμερτζή, τους κ. Κωνσταντίνο Κουμουνδούρο βουλευτή Μεσσηνίας και Μανούσο Δερλερέ, πρώην βουλευτή ως μάρτυρες ζητώντας εξηγήσεις για το ανακοινωθέν!\nΟι δύο μάρτυρες επισκέφθηκαν το Δεμερτζή και ανέπτυξαν την εντολή που τους έδωσε ο Τσουκαλάς, ζητώντας ικανοποίηση, αλλά και ορισμό μαρτύρων για μονομαχία. Ο Δεμερτζής τους απάντησε με ευγένεια, ότι πέρα από το ανακοινωθέν, δεν μπορεί ο ίδιος να δώσει οποιαδήποτε ικανοποίηση για ενέργεια που ανάγονταν στην εκτέλεση του καθήκοντός του ως υπουργού των Ναυτικών. Τους παρέδωσε μάλιστα και σχετική επιστολή. Οι Κουμουνδούρος και Δερλερές με επιστολή τους ενημέρωσαν τον Τσουκαλά θεωρώντας λήξασα την αποστολή τους.\nΠροκαλείται σε μονομαχία και ο Π. Κουντουριώτης\nΟ Τσουκαλάς δεν υποχωρούσε. Έτσι έστειλε μάρτυρες στον Παύλο Κουντουριώτη, τους αξιωματικούς Κωνσταντινίδη και Λεωνίδα Λαπαθιώτη και τους έφεδρους αξιωματικούς Β. Μιχαλέα και Σ. Δηλιγιάννη στον πλοίαρχο Βλαχόπουλο, επειδή μετείχαν στο ειδικό συμβούλιο. Ο Βλαχόπουλος δεν βρέθηκε από τους μάρτυρες.\nΣτις 2 Απριλίου ένα ακόμα απροσδόκητο επεισόδιο, όξυνε περαιτέρω τα πνεύματα στο Ναυτικό.\nΟ αντιναύαρχος Κουντουριώτης συναντήθηκε τυχαία προ του υπουργείου Ναυτικών με τον απόστρατο αντιπλοίαρχο Ανδρέα Λόντο. Ο Λόντος δεν χαιρέτισε τον Κουντουριώτη και ο Κουντουριώτης του έκανε παρατήρησε ενώ κατά την εφημερίδα «Εμπρός» (2 Απριλίου 1914) ταυτόχρονα με τις παρατηρήσεις «εκίνησε την χείρα απειλητικώς». Κατά την «Ακρόπολι» ο Κουντουριώτης «θυμωθείς ένεκα τούτου επέπληξε τον Λόντον».\nΟ Λόντος θεωρώντας τον εαυτό του προσβεβλημένο όρισε μάρτυρες τον συνταγματάρχη του Μηχανικού Κωνσταντινόπουλο και τον υποφαρμακοποιό Τόμπρο, οι οποίου επισκέφθηκαν τον Παύλο Κουντουριώτη. Αυτός, του αντιμετώπισε με ευγένεια και τους εξήγησε ότι με την παρατήρηση που έκανε στον Λόντο, όταν δεν τον χαιρέτισε, δεν είχε καμιά πρόθεση να τον προσβάλει. Απλώς φέρθηκε ως ανώτερος κατά τον βαθμό.\nΈτσι το επεισόδιο θεωρήθηκε λήξαν.\nΟ Τσουκαλάς όμως δεν σταματούσε. Στις 4 Απριλίου… συγκάλεσε συμβούλιο τιμής (!) με τους αντιστράτηγους Κωνσταντίνο Σμολένσκη και Κωνσταντινίδη, τον υποναύαρχο Θ. Θεοχάρη και το συνταγματάρχη Πυροβολικού Λεωνίδα Λαπαθιώτη. Από συμβούλιο αυτό ο Τσουκαλάς ζήτησε γνώμη σχετικά με το ζήτημα που δημιούργησε ο Δεμερτζής! Το συμβούλιο αυτό συνεδρίασε, συνέταξε σχετικό πρωτόκολλο και αποφάνθηκε ότι το πρωτόκολλο Δεμερτζή είναι παρά τους κώδικες της μονομαχίας και τους κοινωνικούς κανόνες «και είναι «μηδέν» μηδεμίαν έχον σημασίαν»!!!\nΜετά από όλα αυτά, ο απτόητος Τσουκαλά δήλωσε στους δημοσιογράφους:\n-Για την ιστορία αυτή, η οποία βεβαίως δεν είναι ευχάριστη, οποιαδήποτε λύση και αν δοθεί, εγώ δεν έχω καμιά ευθύνη, γιατί την δημιούργησε ο ίδιος ο κ. Δεμερτζής και το μίσος εναντίον μου ορισμένων γνωστών αξιωματικών, το οποίο κατά τις τελευταίες μέρες εντάθηκε λόγω της παρέμβασής μου στο ζήτημα των ναυτικών προγραμμάτων και των προμηθειών του ναυτικού.\n*Ο πλοίαρχος Σοφοκλής Δούσμανης (Αρχείο Ε.Λ.Ι.Α.)\nΤο «Έθνος» (5 Απριλίου) σε σχόλιο του έγραφε: «Το νέον συμβούλιον εκ στρατηγών απεφάνθη αδιστάκτως υπέρ του κ. Τσουκαλά. Και ούτω δημιουργείται νυν νέα όλως κατάστασις. Τι φρονεί τώρα ο κ. υπουργός επί των Ναυτικών; Δεν νομίζει ότι έσπευσε πολύ προβαίνων εις ενέργειαν παρ’ ουδενός εθίμου ενδεικνυομένην; Είναι χείριστον το έθος των μονομαχιών. Και θα εχαιρετάτο μετ’ ενθουσιασμού η δρακοντία ενέργεια του υπουργού εκείνου, όστις θα εξερρίζωνεν από την χώραν μας τον βάρβαρον μεσαιωνικόν θεσμόν. Αλλ’ εφ’ όσον η μονομαχία επιτρέπεται ουσιαστικώς, οι όροι της αξιοπρεπείας και του κύρους εκείνων ιδία, οίτινες φέρουσι τας επωμίδας του αξιωματικού, επιβάλλουν να μην κωφεύουσιν κατά των προκλήσεων! Ο κ. Δεμερτζής είναι ευθύς πολιτευτής και άγεται παρά των αρίστων διαθέσεων. Αλλά και αυτός δεν ηδυνήθη να γίνη κύριος της εν τω ναυτικώ καταστάσεως, ήτις προ παντός επιβάλλει προφύλαξιν από τας πλαγίας εισηγήσεις και απόλυτον αμεροληψίαν».\n*Ο προαχθείς πλοίαρχος Ιωάννης Ηπίτης\nΟι προαγωγές των πλοιάρχων\nΤελικά συνήλθε στις 17 Απριλίου το υπουργικό συμβούλιο και ασχολήθηκε με την προαγωγή των πλοιάρχων σε υποναυάρχους. Μετά από μακρά συζήτηση αποφασίσθηκε η προαγωγή των Ι. Δαμιανού και Π. Γκίνη σε υποναυάρχους που συγχρόνως τέθηκαν σε διαθεσιμότητα. Προήχθησαν σε υποναυάρχους ο Δ. Παπαχρήστου, Ι. Ηπίτης, Σοφ. Δούσμανης και ο Ανδρ. Μιαούλης. Οι πλοίαρχοι Βρατσάνος και Κανελλόπουλος κρίθηκαν στάσιμοι. Τα σχετικά διατάγματα υπογράφηκαν από το βασιλιά Κωνσταντίνο και δημοσιεύθηκαν στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως.\nΕν τω μεταξύ με υπουργική απόφαση τοποθετήθηκε ως αρχηγός του Ναυτικού Επιτελείου ο πλοίαρχος Παπαχρήστος αντί του ισόβαθμού του Ματθαιόπουλου, που τοποθετήθηκε σε άλλη θέση. Στο Ναυτικό Επιτελείο τοποθετήθηκε ο πλωτάρχης Πανάς και ο κ. Κλεομένους απεστάλη στην αλλοδαπή για την παραλαβή παραγγελθέντων τηλεβόλων.\n*Ο προαχθείς πλοίαρχος Δ. Παπαχρήστος\nΠάντως ο Τσουκαλάς, δεν έπαψε να αρθρογραφεί και να βλέπει παντού σκάνδαλα. Στις 10 Απριλίου στην «Ακρόπολι» δημοσίευσε άρθρο με το οποίο υποστήριζε ότι η παραγγελία θωρηκτού τύπου Λερέν στη Γαλλία παραδοτέου σε τέσσερα χρόνια, θα πρόκειται για «απηρχαιωμένον, γεγηρακός, και παλαιοσιδηρικόν, παρατεινομένης επ’ άπειρον της κατά θάλασσαν υπεροπλίας της Τουρκίας …».\nΤο Ναυτικό έζησε ημέρες δοκιμασίας και εσωτερικής αναστάτωσης. Ευτυχώς η σοφία του Παύλου Κουντουριώτη και άλλων σωφρόνων αξιωματικών, δεν επέτρεψαν να γίνουν οι άσκοπες μονομαχίες…\n«ΕΘΝΟΣ», «ΕΜΠΡΟΣ», «ΝΕΑ ΗΜΕΡΑ», «ΑΚΡΟΠΟΛΙΣ», «ΕΣΤΙΑ» «ΚΑΙΡΟΙ» Απριλίου 1914\nΤώρα Παντελή μου αν σου πω ότι είμαι παραλία και το απόλαυσα διαβάζοντας, τι θα πεις για τη Θράσσα συνάδελφο σου ;\nΆσε που θαρρώ ότι ο Κωνσταντινίδης του 1914 είναι γόνος της οικογένειας του πατέρα του γιου μου Κωνσταντίνου με εγγονό τον θείο του στρατηγό Ευθύμιο Κωνσταντινίδη. Φιλώ Σε !\n19 Αυγούστου 2017 - 1:06 μ.μ.\nΕλένη, δυστυχώς δεν βρήκα το μικρό όνομα του Κωνσταντινίδη για να βεβαιωθείς απολύτως. Ευχαριστώ που με διαβάζεις.... Ο Λαπαθιώτης είναι ο πατέρας του γνωστού ποιητή.\n19 Αυγούστου 2017 - 1:07 μ.μ.\nΤότε, αρκούσε ένα προσβλητικό σχόλιο για κάλεσμα σε μονομαχία!....\nΤώρα υπάρχει αυτή η ευαισθησία;.. Φτύνει ο ένας τον άλλον και νομίζουν πως βρέχει " o tempora o mores"!......(Ω καιροί ω ήθη)\n19 Αυγούστου 2017 - 2:21 μ.μ.


Ορεινή Δωρίδα: Ψιμοτύρι: Η πικάντικη παράδοση της ορεινής Δωρίδας\nΈνα τέτοιο προϊόν είναι και το ιδιαίτερο ψιμοτύρι, που παρασκευάζεται γενιές τώρα, αρχής γενομένης από τους παλιούς κτηνοτρόφους των γραφικών χωριών της ορεινής Δωρίδας, περιοχής που, και σήμερα, παραμένει σχεδόν αμιγώς κτηνοτροφική. Πρόκειται για λιγότερο γνωστό γαλακτοκομικό προϊόν σε σχέση με άλλα αντίστοιχα, όπως για παράδειγμα το ηπειρώτικο τσαλαφούτι ή το κατίκι Δομοκού. Πάντως, όσοι αγαπούν τα γαλακτοκομικά προϊόντα και είχαν την ευκαιρία να το γευτούν δεν παύουν να το αναζητούν.\nΑναζητώντας την ιστορία του, μάθαμε ότι το ψιμοτύρι ή οψιμοτύρι, όπως είναι η ετυμολογική του ονομασία, προέρχεται από τους όρους «όψιμο τυρί». Οι κτηνοτρόφοι το παρασκεύαζαν στο τέλος της γαλακτοκομικής περιόδου, Ιούλιο και Αύγουστο μήνα, όταν η ποσότητα του γάλακτος ήταν μικρή και δεν επαρκούσε για την παρασκευή φέτας.\nΕξ ου και «όψιμο». Αποτελείται από στραγγιστό γιαούρτι, στο οποίο προστίθεται χοντροτριμμένη φέτα και αλάτι, αφού εκτεθεί στις καλοκαιρινές θερμοκρασίες στις οποίες γίνεται η κατάλληλη ζύμωση. «Η γεύση του είναι εξαιρετική και αυτό οφείλεται στην άριστη ποιότητα του πρόβειου γάλακτος της περιοχής, καθώς και στον τρόπο παρασκευής του», λένε με περηφάνεια οι ντόπιοι παραγωγοί.\nΗ συντήρησή του τα παλαιότερα χρόνια γινόταν από τους κτηνοτρόφους που το έφτιαχναν, στις σπηλιές όπου η θερμοκρασία ήταν πολύ χαμηλή. Σήμερα, παρασκευάζεται από τυροκομικές μονάδες που δραστηριοποιούνται στη Δωρίδα, κυρίως μικρού μεγέθους οικογενειακού χαρακτήρα, που επιμένουν στην παράδοση. Παράγεται σε μικρές ποσότητες, γιατί είναι δύσκολη η παρασκευή του σε σχέση με άλλα τυροκομικά προϊόντα, κι έτσι δεν είναι ευρέως γνωστό, εξηγούν οι τυροκόμοι.\nΜετράει… αμέτρητα χρόνια ιστορίας\nΗ «ΥΧ» μίλησε με τυροκόμους από το Λιδωρίκι, σε μια προσπάθεια να γνωρίσουμε και να «συστήσουμε» καλύτερα το παραδοσιακό προϊόν.\nΡωτήσαμε τον Γ. Κρικέλα, που, μαζί με τον αδελφό του, διατηρεί μονάδα τυροκομίας, εάν εκτιμά πως το ψιμοτύρι έχει προοπτική για ένα μεγαλύτερο «άνοιγμα» στην αγορά. Όπως μας είπε «θεωρώ πως ναι, υπό προϋποθέσεις», εξηγώντας πως «χρειάζονται σύγχρονες μορφές τυποποίησης, τέτοιες που θα εξασφαλίζουν ότι δεν θα αλλοιώνονται τα ποιοτικά χαρακτηριστικά του. Ασφαλώς, η καλύτερη προβολή του μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της ζήτησης και της παραγωγής. Κατά καιρούς έχει εκφραστεί ενδιαφέρον από εμπόρους από διάφορα μέρη της Ελλάδας. Επειδή, όμως, πρόκειται για ένα ευαίσθητο προϊόν που απαιτεί πολύ συγκεκριμένη διαδικασία συντήρησης κάνει δυσκολότερη τη διακίνησή του».\nΟ ίδιος θεωρεί πολύ σημαντικό τον ρόλο του αγροτουρισμού ως προς την αναγνωρισιμότητα του προϊόντος: «Βεβαίως και ένας από τους τρόπους προώθησης του ψιμοτυριού ως τοπικού προϊόντος, αλλά και όλων των άλλων αγροτικών και τυροκομικών προϊόντων που παράγει η περιοχή μας, είναι τα αγροτουριστικά καταλύματα. Εκεί σερβίρονται και γίνονται ευρύτερα γνωστά στους επισκέπτες της περιοχής, αναζητώντας έτσι και τα σημεία πώλησης όπου το εμπορευόμαστε και αυτά είναι κυρίως στα μέρη μας. Το βρίσκει, όμως, κανείς και στις ταβέρνες των χωριών μας, ακόμα και της Αθήνας, όπου οι ιδιοκτήτες της το έχουν γνωρίσει και το έχουν συμπεριλάβει στα εδέσματα που προσφέρουν».\n«Ούτε θυμάμαι πόσο πίσω πάει η ιστορία του ψιμοτυριού», μας είπε ο Γ. Κουτσούμπας, ένας από τους νεότερους τυροκόμους που ανέλαβε τη σκυτάλη στην οικογενειακή επιχείρηση. «Ξέρω ότι τουλάχιστον και ο παππούς του πατέρα μου ασχολούνταν μ’ αυτό. Η παραγωγή ψιμοτυριού, όπως και όλων των γαλακτοκομικών προϊόντων, απαιτεί μεράκι και εξειδίκευση. Ειδικά το ψιμοτύρι, το κρατάμε πιο πολύ από αγάπη στην παράδοση, παρά για το κέρδος που αποφέρει, αν σκεφτεί κανείς ότι τα 2/3 της τιμής είναι έξοδα. Είναι, όμως, κι ένας καλός ‘‘κράχτης’’ για τους επισκέπτες των χωριών μας, γιατί είναι ιδιαίτερο και αρέσει, κι αυτό τον οδηγεί και στα άλλα μας προϊόντα. Το θέμα του κόστους είναι ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε οι τυροκόμοι. Τα τελευταία χρόνια, όχι ότι δεν πάει καλά η δουλειά από άποψη ζήτησης, αλλά έχουν αυξηθεί πολύ τα έξοδα».\nΤα «αγκάθια» της ανάπτυξης\nΑξιοσημείωτη είναι η εκτίμησή του ως ανθρώπου που βιώνει από κοντά την αγωνία και τις δυσκολίες των νέων, που θέλουν να δοκιμάσουν το μεράκι και τις δυνάμεις τους σε μια νέα επιχείρηση: «Οι επιδοτήσεις θα μπορούσαν να αποτελέσουν μια διέξοδο για νέους ανθρώπους που θέλουν να επενδύσουν στον κλάδο. Υπάρχουν, όμως, συγκεκριμένα ζητήματα σε αυτό. Κατ’ αρχάς, οι ιδιαιτερότητες που έχουν τα μέρη μας, που εκτείνονται γύρω από τη λίμνη του Μόρνου. Προβλέπεται ότι οι εγκαταστάσεις πρέπει να βρίσκονται σε απόσταση τουλάχιστον τριών χιλιομέτρων από τη λίμνη. Εδώ, δηλαδή, μπαίνουν και… οικολογικά προσκόμματα. Από την άλλη μεριά, το ύψος των επιδοτήσεων δεν επαρκεί για να βοηθηθούν οι νέοι, χώρια η δαιδαλώδης γραφειοκρατία».\nΡωτώντας γιατί το ψιμοτύρι δεν έχει γίνει ευρύτερα γνωστό, όπως άλλα τοπικά προϊόντα, ο Γ. Κουτσούμπας το αποδίδει στο γεγονός ότι εκεί υπήρχαν μεγαλύτερα τυροκομεία, που είχαν και καλύτερες δυνατότητες προώθησης. «Εμείς εδώ, συνεχίζουμε να παράγουμε, ως επί το πλείστον, σε μικρού, οικογενειακού μεγέθους τυροκομεία».\nΕτικέτες Δωρίδα, λαογραφία, Λιδωρίκι, Συγχρηματοδοτούμενα


Vina del Mar: Προσφορές ξενοδοχείων τελευταίας στιγμής - TripAdvisor\nVina del Mar: Προσφορές ξενοδοχείων τελευταίας στιγμής\nΝο 17 από 49 ξενοδοχεία για: Vina del Mar\nΝο 3 από 49 ξενοδοχεία για: Vina del Mar\nSheraton.com 268 $\nΨάχνετε για άμεση κράτηση σε κάποιο ξενοδοχείο (Vina del Mar); Στο TripAdvisor βλέπετε τη διαθεσιμότητα σε\nΕξασφαλίστε σήμερα μια προσφορά ξενοδοχείου τελευταίας στιγμής. Τα ξενοδοχεία με διαθεσιμότητα για απόψε περιλαμβάνουν τα εξής: Gala Hotel & Centro de Eventos, Neruda Mar Suite, Hotel O'Higgins, Best Western Marina Del Rey και Hotel Oceanic.\nΠροβολή 49 ξενοδοχείων στην περιοχή Vina del Mar, ανάλογα με τη δημοτικότητά τους.\nΠροσφορές τελευταίας στιγμής για Vina del Mar\nΨάχνετε για άμεση κράτηση σε κάποιο ξενοδοχείο (Vina del Mar); Στο TripAdvisor βλέπετε τη διαθεσιμότητα σε πραγματικό χρόνο, στις χαμηλότερες τιμές, για προσφορές ξενοδοχείων τελευταίας στιγμής για: Vina del Mar. Ταξιδιώτες όπως εσείς έγραψαν 12.579 κριτικές και δημοσίευσαν 11.000 αυθεντικές φωτογραφίες για ξενοδοχεία (Vina del Mar) στο TripAdvisor.


«Ξύπνησε» αργά - Onsports.gr\nΠαναγιώτης Τζαμπαζλής 19 Μαρτίου 2011, 19:49\nΑπό την… κόλαση γύρισε η Άρσεναλ στο «Χόθορνς» όπου κατάφερε στα τελευταία 20 λεπτά να πετύχει δύο τέρματα και να πάρει την ισοπαλία με 2-2 από την Γουέστ Μπρομ.\nΑκόμα μεγαλύτερο έδαφος για την κατάκτηση του τίτλου έχασε η Άρσεναλ η οποία αναδείχθηκε ισόπαλη με 2-2 στο «Χόθορνς» απέναντι στην Γουέστ Μπρομ. Οι γηπεδούχοι μπήκαν εντυπωσιακά στον αγωνιστικό χώρο και μόλις στο 3’ με κεφαλιά του Ριντ πήραν το προβάδισμα.\nΟι «κανονιέρηδες» από εκεί και πέρα πίεσαν και στο 26’ έχασαν μεγάλη ευκαιρία, καθώς ο Φαν Πέρσι είχε δοκάρι και στην επαναφορά ο Ράμσεϊ από πολύ κοντά αστόχησε. Στην επανάληψη και στο 58’ ένα τραγικό λάθος του Αλμούνια έδωσε την ευκαιρία στον Οντεμβιγκί να κάνει το 2-0 που έδειχνε να είναι αρκετό για να δώσει τη νίκη στην ομάδα του.\nΓΟΥΕΣΤ ΜΠΡΟΜ: Κάρσον, Όλσον, Σόρεϊ, Μεϊτέ, Μόρισον, Μπρουντ, Ριντ, Τόμας, Μουλουμπού, Σάρνερ (46’ Τσεχ), Οντεμβιγκί (74’ Φόρτουν)\nΑΡΣΕΝΑΛ: Αλμούνια, Σανιά, Κοσιελνί, Σκιλασί, Κλισί, Νασρί, Ντενίλσον (46’ Σαμάκ), Ράμσεϊ (57’ Μπέντνερ), Γουίλσιρ, Αρσάβιν, Φαν Πέρσι


Αχ είναι ωραία εκεί. Ζεστά. Οικεία. Νοιώθεις ασφαλής. Προστατευμένος μέσα στο φρούριό σου. Κυρίαρχος. Ξέρεις κάθε του γωνία. Περιπλανιέσαι με άνεση χωρίς δυσάρεστες εκπλήξεις, χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια. Γιατί είναι πλέον μέρος του εαυτού σου. Έχεις προσαρμόσει άλλωστε τη ρουτίνα σου γύρω από αυτό. Είναι ο δικός σου, μοναδικός χώρος. Οι άνθρωποί σου. Οι συνήθειές σου. Τον έχεις γεμίσει μόνο με όσα θες και έτσι πορεύεσαι ξέγνοιαστα. Χωρίς πολλές απαιτήσεις.\nΕίτε πρόκειται για το σπίτι σου, την οικογένειά σου, την πόλη σου, την εργασία σου, τους φίλους ή τα χόμπυ σου. Είναι ο μικρόκοσμός σου. Όποιος και αν είναι αυτός. Ότι και αν συμπεριλαμβάνει. Είναι όλος δικός σου. Και έχεις πασχίσει για να τον φτιάξεις όπως θες. Για να φτάσεις σε αυτό το σημείο άνεσης και γαλήνης. Και ανθίζεις μέσα σε αυτόν. Και απολαμβάνεις τη γωνιά σου για τον πρωινό καφέ, και τα κρυφά σημεία της πόλης που έχεις ανακαλύψει μετά από καιρό, και την οικειότητα του να κινείσαι στους δρόμους χωρίς καν gps, και τα κλασικά ραντεβού με τους φίλους στα γνωστά στέκια, και τις δοκιμασμένες διαδρομές με τα πατίνια, και το σούπερ-μάρκετ που πλέον γνωρίζεις σαν την παλάμη του χεριού σου, και την καλύτερη ώρα για να πας στην παραλία ώστε να βρεις τα τραπεζάκια άδεια.... και τόσα άλλα. Όλα μικρά, ίσως άνευ σημασίας αν τα δεις μεμονωμένα, αλλά σημαντικά κομμάτια αυτού του πολύτιμου παζλ που λέγεται "comfort zone". Όλοι έχουμε και από ένα και ας διαφέρει τόσο.\nΑρκετοί μένουν εκεί, μέσα σε αυτόν τον στενό αλλά τόσο καθησυχαστικό κύκλο, ακόμη και για όλη τους τη ζωή. Ίδια πόλη, ίδιο σπίτι, ίδια δουλειά, ίδιοι φίλοι, ίδια χόμπυ, ίδιο πρόγραμμα. Και είναι μια χαρά. Τους αρκεί. Είναι άλλωστε φοβιστικό το άγνωστο. Το καινούργιο. Και αν δεν τα καταφέρουμε εκεί; Και αν δεν είναι όπως τα ονειρευόμαστε; Και πώς να χάσουμε όλα όσα πασχίσαμε να δημιουργήσουμε; Κάλλιο 5 και στο χέρι παρά 10 και καρτέρι. Κάπως έτσι λοιπόν περνούν τα χρόνια χωρίς μεγάλες περιπέτειες, αναζητήσεις, ανακαλύψεις, εκπλήξεις. Χωρίς όμως και νέα ερεθίσματα, χωρίς ιδιαίτερη εξέλιξη, χωρίς αναθεωρήσεις, χωρίς νέες γνώσεις και στέκια. Χωρίς αυτό το άνοιγμα στο καινούργιο. Χωρίς αυτό το χτυποκάρδι. Την αγωνία να ανακαλύψεις νέους ορίζοντες, νέες γειτονιές, νέους ανθρώπους, νέους τρόπους. Δεν είναι εύκολο και μόνο όποιος το έχει κάνει καταλαβαίνει αυτόν τον κόμπο στο στομάχι. Αυτήν την γλυκόπικρη αίσθηση η οποία όμως σου προσφέρει εν τέλει τόσα! Σε ξεβολεύει με τέτοιο τρόπο ώστε να αναθεωρήσεις. Να προχωρήσεις. Να τα βάλεις πάλι όλα κάτω και να δεις τι και πώς το κρατάς ή το προσαρμόζεις.\nΓια κάποιους είναι βουτιά στο κενό. Μόνοι, σε ξένη χώρα, χωρίς κανένα οικείο πρόσωπο, κανένα δίχτυ ασφαλείας. Για άλλους, είναι πιο ελεγχόμενη με ίσως μια πόλη πιο οικεία ή με συνοδοιπόρους για αυτό το ταξίδι. Είναι και θέμα χαρακτήρα, και αντοχών, προτεραιοτήτων αλλά και συνθηκών. Εμάς, οι βουτιές αυτές έχουν πληθύνει τα τελευταία χρόνια με την πρώτη να ήταν σχεδόν στο κενό (σε μια πόλη που δεν είχαμε επισκεφθεί ποτέ, η οποία ομιλεί μια γλώσσα που γνωρίζαμε ελάχιστα και σε μία εργασία εντελώς διαφορετική, αλλά τουλάχιστον είμασταν οι 2 μας) και οι επόμενες, πιο πρόσφατες, οικογενειακά πια, οι τρεις μας, με πολύ διαφορετικά δεδομένα και προτεραιότητες.\nΌλα αυτά γεμίζουν το μυαλό μου αυτές τις λίγες ημέρες που αποχωριστήκαμε το αγαπημένο μας, μικρό και οικείο Neuchatel, τη δική μας "comfort zone", που αποκαλούσαμε σπίτι για 5,5 χρόνια, ώστε να κάνουμε μια νέα αρχή στη γειτονική αλλά τόσο διαφορετική Λωζάνη. Εκεί που ακόμα και για το σούπερ-μάρκετ πάμε ακόμα με gps και αναρωτιόμαστε ποιοι να είναι οι γειτόνοι. Εκεί που ακόμα και οι διαδικασίες ανακύκλωσης είναι τόσο διαφορετικές και ο κόσμος το ίδιο. Εκεί που καλούμαστε να βρούμε πάλι τα πατήματά μας, τις διαδρομές μας, τις συνήθειές μας, τους ανθρώπους μας (νέους και παλιούς) και σιγά-σιγά να δημιουργήσουμε μία νέα, διαφορετική, και ευελπιστώ αναβαθμισμένη πραγματικότητα. Δεν είναι εύκολο. Και συναισθηματικά αυτές τις ημέρες κάνουμε πισωγυρίσματα ενώ ξέρουμε ότι πήραμε την πιο σωστή απόφαση. Και ενώ ήδη είμαστε τόσο χαρούμενοι στο νέο μας σπίτι. Έχουμε όμως ακόμα πολλά να μάθουμε, να ξε-μάθουμε, να δημιουργήσουμε, να ανακαλύψουμε, να επιλέξουμε, να απορρίψουμε ώστε να δημιουργήσουμε τη δική μας εκδοχή της Λωζάνης. Αυτή είναι όμως η ζωή και αυτή είναι η εξέλιξη. Στα βαθιά. Outside our comfort zone.\nΥΓ. Η φωτογραφία είναι από το πιο οικείο και "δικό μας" σημείο σε ολόκληρο το Neuchatel. Την περιοχή εκείνη της λίμνης που επισκεφθήκαμε εκατοντάδες φορές με τα πόδια, με το καρότσι, με τα πατίνια, για βόλτα, για πικ-νικ, για yoga, για ποδόσφαιρο, για μπάνιο, για εξερεύνηση.... Την περιοχή που νοιώθουμε σαν την αυλή του σπιτιού μας.


Κατερίνα Στικούδη:«Άναψε φωτιές» με το αψεγάδιαστο κορμί της στη παραλία της Βάρκιζας - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική/More/Celebrity/Κατερίνα Στικούδη:«Άναψε φωτιές» με το αψεγάδιαστο κορμί της στη παραλία της Βάρκιζας\nΚατερίνα Στικούδη:«Άναψε φωτιές» με το αψεγάδιαστο κορμί της στη παραλία της Βάρκιζας\nΗ ενασχόληση της με την γυμναστική από την ηλικία των πέντε χρόνων δικαιολογεί το αψεγάδιαστο σώμα της. Ο λόγος για την Κατερίνα Στικούδη που θεωρείται από τα πιο καυτά κορμιά της showbiz και όχι άδικα. Σε κάθε της εμφάνιση τρελαίνει τους θαυμαστές της με τις υπέροχες αναλογίες της. Τώρα μάλιστα που πλησιάζει και το καλοκαίρι το κοινό απολαμβάνει ακόμα περισσότερο τη θέα της με το μαγιό.\nΟ φωτογραφικός φακός του You την απαθανάτισε στην πρώτη της βουτιά στην θάλασσα φορώντας ένα ιδιαίτερο λευκό μπικίνι. Η πανέμορφη show woman έπαιξε με τα κύματα στην παραλία της Βάρκιζας αναστατώνοντας τον αντρικό πληθυσμό στις διπλανές ξαπλώστρες.\nΦαίνεται πως η Κατερίνα έχει βρει ξανά το χαμόγελο της μετά τον χωρισμό με τον επί επτά χρόνια σύντροφο της Βαγγέλη Σερίφη καθώς πλέον αφιερώνει περισσότερο χρόνο στους φίλους της αλλά και σε δραστηριότητες που αγαπά.


dexter, σεζόν 7, επεισόδιο 12: έκπληξη, motherfucker !, κριτική\nΚύριος Τηλεόραση Dexter, Season 7, Episode 12: Surprise, Motherfucker !, Κριτική\n«Μπορεί να ξεχαστεί η παλιά γνωριμία», μια γνωστή ερώτηση που τέθηκε στις αρχές του έτους, που περιείχε το τραγούδι Άουλ Λανγκ Σιν . Για ένα άτομο σαν τον Dexter, το παρελθόν δεν μπορεί ποτέ να ξεχαστεί. Η διδασκαλία του πατέρα του Χάρι και η υπόσχεσή του να τιμήσει έναν κώδικα και να προστατεύσει την αδερφή του, παρακολουθώντας όλα τα ψέματα και τα ψέματα, αναλογιζόμενοι τους παλιούς εχθρούς και τα εμπόδια, ο Ντεξτέρ πρέπει πάντα να θυμάται το παρελθόν και να μην το αφήνει ποτέ να ξεχαστεί. Το παρελθόν μπορεί επίσης να είναι ακόμη πιο δύσκολο να ξεχαστεί όταν είναι ντραμς και χρησιμοποιείται εναντίον σας. Το παρελθόν του Dexter επιστρέφει για να τον δαγκώσει σε αυτό το φινάλε σε μια άνιση σεζόν, αλλά δεν είναι ο μόνος. Η LaGuerta μπορεί να κυνηγά τον οποίο πιστεύει ότι είναι ένοχος άντρας, Dexter, αλλά το κάνει μόνο λόγω της προηγούμενης σχέσης της με τον υποτιθέμενο εγκληματία, τον αξιωματικό Doakes. Η Deb χρησιμοποιεί το ποινικό παρελθόν της Hannah McKay για να προσπαθήσει να φυλακίσει το femme fatale, αλλά το δικό της παρελθόν, βοηθώντας τη Dexter σε μια δολοφονία και διατηρεί το μυστικό του, δακρύζει τη συνειδητή του Deb και την κάνει τόσο ένοχη όσο η Hannah. Σε ένα μπερδεμένο χάος των τεμνόμενων παιχνιδιών γάτας και ποντικιού, όλα τα ζώα επιβραδύνονται και γίνονται ευάλωτα από το παρελθόν τους. Οι παλιοί γνωστοί δεν μπορούν να ξεχαστούν όταν κάποιος έχει τόσους πολλούς ανθρώπους να προσέχει.\nΠραγματικά αναδυόμενο στο πίσω μισό της σεζόν, το κυνήγι της LaGuerta για τον Dexter γίνεται κορυφαία προτεραιότητα και το επίκεντρο σε αυτό το επεισόδιο που τελειώνει τη σεζόν, αλλά αυτό είναι το τέλος που θέλαμε; Πριν μιλήσουμε για το πώς εκτελέστηκε το τέλος, πρέπει κανείς να μιλήσει για όλα τα πράγματα που δεν είχαν εκτελεστεί καλά αυτή τη σεζόν, όπως η διατήρηση του ρυθμού και της δυναμικής της ιστορίας, η κακομεταχείριση του πιό τρομερού αντιπάλου του Dexter ακόμα και η κακή χρονική εισαγωγή αγάπη για το Ντέξτερ. Η σεζόν έδειξε μερικά κονδυλώματα, αλλά παρουσίασε και πολλές καλές στιγμές, αν και οι περισσότεροι ήρθαν στο πρώτο μισό της σεζόν, με τον Deb και τον Dexter να προσαρμόζονται στη νέα περίπλοκη σχέση τους. Λοιπόν, πώς αντανακλά το φινάλε σε αυτή τη μεσαία σεζόν; Λοιπόν, με ακρίβεια, είναι αρκετά διασκεδαστικό.\nΗ ιστορία της έρευνας της LaGuerta ολοκληρώνει το τόξο της με μια μικτή τσάντα ικανοποιητικών και απογοητευτικών συνωμοσιών. Η LaGuerta βάζει τον Dexter σε χειροπέδες, συλλαμβάνοντας τον για τη δολοφονία του Hector Estrada στο σπίτι του κατά τη διάρκεια μιας ήσυχης ισχυρής σκηνής. Ο Ντεξτέρ μπαίνει στο Miami Metro με μανσέτες με τους συναδέλφους του να κοιτάζουν με απόλυτο σοκ. Η Μπατίστα και ο Ντεμπ κάνουν τις διαμαρτυρίες τους να ακουστούν σχετικά με αυτήν την εξωφρενική απόφαση, αλλά η LaGuerta οδηγεί τον Ντεξτέρ μόνο σε μια αίθουσα ανακρίσεων για να παρουσιάσει τα αποδεικτικά στοιχεία της. Στην επιτήρηση της αποβάθρας, ο Dexter φαίνεται να περικυκλώνεται γύρω από μαύρες σακούλες σκουπιδιών, αλλά ο Dexter ανά συνηθισμένο κάνει μια γρήγορη, λογική δικαιολογία. Ωστόσο, η Dexter φαίνεται από δικαιολογίες όταν η LaGuerta λέει επίσης ότι ο Dexter φαίνεται να ρίχνει κάτι σε ένα κάδο απορριμμάτων, το οποίο κατά την έρευνά της, τυχαίνει να είναι το πουκάμισο του Hector Estrada καλυμμένο με αίμα, μαζί με το πορτοφόλι της Estrada. Ακριβώς όταν φαίνεται ότι ο αντι-ήρωας μας είναι καταδικασμένος, ο Masuka, όλων των ανθρώπων, έρχεται στη διάσωση του Dexter, προειδοποιώντας τον αρχηγό της αστυνομίας ότι κατά την περαιτέρω επανεξέταση το πουκάμισο ήταν στην πραγματικότητα πολύ παλιό, από αποδεικτικά στοιχεία και περιείχε δακτυλικό αποτύπωμα της LaGuerta. Ο Dexter σχεδίασε το όλο θέμα και είναι ένας πολύ ενδιαφέροντος τρόπος να κάνουμε τη σταυροφορία της LaGuerta εναντίον του Dexter να φαίνεται τρελή, τι γίνεται με την προφανή φύτευση αποδεικτικών στοιχείων.\nΠαρόλο που όλοι στη ζωή της έλεγαν στη LaGuerta να τα αφήσει όλα, δεν θα το αφήσει. Αντ 'αυτού, εστιάζει την ενέργειά της στην υπόθεση Travis Marshal της περασμένης σεζόν. Η LaGuerta συναντά την επιτήρηση του Deb στο βενζινάδικο, γεμίζοντας ένα δοχείο αερίου στο ίδιο χρονικό διάστημα με το οποίο η εκκλησία καίγεται. Αν και η τοποθέτηση του Deb στον τοίχο είναι μια καλή κίνηση, ο τρόπος με τον οποίο η LaGuerta αποκτά αυτά τα αποδεικτικά στοιχεία είναι αρκετά γραπτή, μια περίπλοκη ιστορία που αφορά τη χήρα του Mike Anderson και πολλά άλλα βολικά περιστατικά. Ο Ντεμπ τρέχει κατευθείαν στο Ντεξτέρ με αυτήν την είδηση καταδικαστικών αποδεικτικών στοιχείων και μετά από μια έρευνα μέσω των διαμερισμάτων της LaGuerta, τα εντάλματα εύρεσης που θα οδηγήσουν σε άλλα ουσιαστικά αποδεικτικά στοιχεία, και μια μακροχρόνια συνομιλία με το Ghost Harry (ο τέχνασμα έχει τρέξει την πορεία του), ο Dexter αποφασίζει ότι πρέπει να σκοτώσει τη LaGuerta .\nΑφού εντοπίζει το πολύ ζωντανό Estrada και τον φέρνει πίσω στο δοχείο αποθήκευσης, ο Dexter έχει την Estrada να κάνει μια κλήση στη LaGuerta, οδηγώντας την στο πού βρίσκεται. Μετά από μια τυπική ομιλία «Ο Dexter μαθαίνει ένα μάθημα μέσω ενός από τα θύματα του», ο Dexter μαχαιρώνει την Estrada. Όταν φτάνει η LaGuerta, φυσικά μόνη και χωρίς δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας, τη χρησιμοποιεί ναρκωτικά γρήγορα και καθώς δημιουργεί τη σκηνή, ένα σχέδιο να κάνει τον θάνατο της Estrada και της LaGuerta να μοιάζει με πυροβολισμό μεταξύ των δύο, ο Deb βρίσκει τον Dexter. Είναι τρομοκρατημένη από αυτό που βρίσκει, αλλά η Dexter εξηγεί όλα τα logistics. χρησιμοποίησε μια χαμηλή δόση ηρεμιστικού, έτσι δεν εμφανίζεται στην οθόνη τοξινών της LaGuerta και σχεδίαζε την τοποθέτηση και τη χρήση των όπλων τέλεια. Καθώς ο Deb προσπαθεί απεγνωσμένα να πείσει τον Dexter να μην σκοτώσει τη LaGuerta, η LaGuerta ξυπνά. Ζητά από τον Ντεμπ να πυροβολήσει τη Ντεξτέρ και παίζει με την ηθική της για να την πείσει. Η Dexter συμφωνεί επίσημα με τη LaGuerta, λέγοντας στην Deb ότι είναι καλό άτομο και πέφτει το όπλο του και λέει ήρεμα στον Deb, φωνάζοντας στη διάσημη γραμμή της Hannah McKay, «κάνε ό, τι πρέπει να κάνεις». Σε μια λάμψη δράσης, η Ντέμπ πυροβολεί τη LaGuerta, στη συνέχεια προσκολλάται στο άψυχο σώμα της, κλαίγοντας υστερικά για το θάνατο όχι μόνο της LaGuerta, αλλά και της ηθικής της αθωότητας. Η συναισθηματική σκηνή καλύπτει μια σταθερή παράσταση σεζόν από την Jennifer Carpenter, η οποία μετέτρεψε τον Ντεμπ από την ενοχλητική, βρώμικη αδερφή, σε συναισθηματικά περίπλοκο και βαθιά αντιφατικό και συμβιβασμένο μυστικό εραστή.\nΗ άλλη κύρια πλοκή, η ιστορία της Χάνα ΜακΚέι, δεν έχει τόσο συγκεκριμένο τέλος. Ο Ντεξτέρ επισκέπτεται τη Χάνα στη φυλακή και οι δύο συζητούν την περίπλοκη αγάπη τους, και οι δύο αποδέχονται ότι ήξεραν ότι ένας από αυτούς θα καταλήξει νεκρός ή στη φυλακή. Η Χάνα υπόσχεται να κρατήσει το μυστικό του Ντέξτερ και οι δύο μοιράζονται ένα τελευταίο φιλί, προτού η Χάνα μετατρέψει το φιλί σε ένα φαύλο, αιματηρό δάγκωμα. Δαγκώνει επίσης τη Deb, με διαφορετικό τρόπο, την κοροϊδεύει για τις γνώσεις της και τη βοήθειά της στο «χόμπι» της Dexter και εφιστά την προσοχή στην υποκρισία της Deb ακριβώς πριν από την ένσταση της στο δικαστήριο. Μετά την ακρόασή της, η Χάνα αγκαλιάζει την Άρλεν, η οποία κλήθηκε για βοήθεια και η Άρλεν γλίστρησε τη Χάνα κάτι άγνωστο. Στο όχημα μεταφοράς πίσω στη φυλακή, η Χάνα αρχίζει να κατασχέει δυναμικά, υποτιθέμενη υπό την επίδραση οτιδήποτε της έδωσε η Άρλεν. Η Χάνα μεταφέρεται στο νοσοκομείο, όπου αναζωογονείται και, φυσικά, δραπετεύει. Έχει δει τελευταία φορά να αφήνει ένα φυτό μπροστά από την πόρτα του Dexter, ένα σημάδι ότι είναι εκεί έξω και πιθανότατα θα επιστρέψει για την επόμενη σεζόν.\nΛοιπόν, με τη LaGuerta έξω από την εικόνα και τους δεσμούς των Morgans πιο σφιχτές από ποτέ, τι άλλο θα μπορούσε να περιμένει ο Dexter; Μόνο (ας ελπίσουμε) μόνο μία σεζόν, θα γίνει η Χάνα το τελευταίο χαλαρό τέλος που σχηματίζει θηλιά για τον Ντεξτέρ ή θα παρατηρήσει κάποιος το πλαίσιο της δολοφονίας της LaGuerta. όπως ο πρόσφατα συνταξιούχος Batista; Χωρίς στερεό cliffhanger όπως την περασμένη σεζόν, στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν άλλες ερωτήσεις που πρέπει να τεθούν.\nΤο Doakes επιστρέφει σε αναδρομές για να δείξει την προβληματική σχέση των δύο. Είναι ωραίο να ξαναεπισκεφτείτε τον χαρακτήρα, αλλά οι περισσότερες σκηνές ενισχύουν μόνο πράγματα που γνωρίζαμε ήδη για τη σχέση των δύο χαρακτήρων αντί να φέρουμε ένα νέο στοιχείο στην ιστορία τους. Είναι σίγουρα ένα άλλο παράδειγμα μιας άχρηστης ανταπόκρισης (δείτε την επιστροφή του Brain, του αδερφού του Dexter, από την περασμένη σεζόν)\nΟ Μπατίστα αποσύρεται για καλό και κάνει πάρτι, γιορτάζει επίσης την Πρωτοχρονιά. Ο Ντεμπ φεύγει από το πάρτι για να βρει τον Ντεξτέρ και τη Λα Γκουέρτα, αφού τόσο αυτή όσο και η Μπατίστα ανησυχούν για την απουσία τους. Ο Μπατίστα σίγουρα θα είναι σοκαρισμένος και περίεργος όταν μαθαίνει τι «βρίσκει» ο Ντεμπ.\nΟ Sad Quinn είναι λιγότερο λυπημένος όταν χτυπά τον Jamie. Φτωχή Jamie, κανείς δεν πρέπει να υποφέρει αλληλεπιδρώντας με τον Quinn και αυτό περιλαμβάνει τον θεατή.\nΈνας θυμωμένος Deb ρωτά τον Dexter γιατί πλαισίωσε τη LaGuerta με τα αποδεικτικά στοιχεία Estrada και ο Dexter λέει στον Deb ότι είναι καλύτερο από τη «συνηθισμένη μέθοδο επίλυσης συγκρούσεων»\nΗ LaGuerta προσπαθεί να κάνει τον Deb να ομολογήσει, λέγοντάς της 'Δεν είμαι ο μόνος που έκανε λάθος προσπαθώντας να προστατεύσει κάποιον που με νοιάζει.'\n«Είμαι απλώς ένας ανατριχιαστικός γαμημένος!» - Dexter πριν σκοτώσεις την Estrada.\nΑυτό είναι για αυτή τη σεζόν του Dexter! Ελπίζουμε να απολαύσατε το σόου μαζί μας!\nΤελικός βαθμός σεζόν: B-\nΚαλύτερο επεισόδιο: Κολυμπήστε βαθιά\nΗθοποιός της σεζόν: Ray Stevenson\nΑξιότιμη αναφορά: Jennifer Carpenter\nΚατάταξη σεζόν: 5ου(κατά σειρά από τις καλύτερες έως τις χειρότερες σεζόν 4, 1, 2, 3, 7, 5, 6)\nΤο Power Rangers 'Reboot Universe' είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται το Franchise\nΠώς το Star Trek: Discovery Fulfills Frockise Legacy του Spock


##### Και δεν τα έχω με τα ραντεβού. – Πρέπει να επιβεβαιώνω το ραντεβού που έχω κλείσει.\nΔείγματα Γραμμάτων Για Online Dating SKOUT dating app Android\nΠεριοχή γνωριμιών Αμαζόνα\n18 χρονών dating 40 έτος γριά γυναίκα\nΓνωριμίες sites ΛΟΑΤ\nΠοιος βγαίνει με ποιον στο Χόλιγουντ 2016\nΤζέσικα Άλμπα ραντεβού ιστορία\nΙνδουιστές που χρονολογούνται μόνο στο ΗΒ\nHome Και δεν τα έχω με τα ραντεβού.\nΒγήκε ραντεβού μέσω Tinder και την τεμάχισαν σε 14 κομμάτια! Η διάσημη Αμερικανίδα ηθοποιός αποκάλυψε σε συνέντευξή της ότι δεν έχει βγει ραντεβού εδώ και δεκαετίες. Τον/ην περιμένεις για ώρα και ρανεβού. σε παίρνει καν τηλέφωνο. Σε περίπτωση που ο ασφαλισμένος δεν θυμάται τον ΑΜΚΑ του, μπορεί να τον βρει στη σελίδα: Έχω ΑΜΚΑ.\nιστοσελίδες γνωριμιών για νεαρές ανύπαντρες μητέρες\nΔιάσημη ηθοποιός είναι ειλικρινής για την προσωπική της ζωή! Ούτε μία. «Έχω πολλούς φίλους, αλλά δεν υπάρχουν σχέσεις» τόνισε. Βρήκες λοιπόν τον και σε κάλεσε απόψε έχετε ραντεβού. Δεν έχω βγει ραντεβού, θα έλεγα εδώ και 35 χρόνια» είπε η ηθοποιός. ΟΙ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ TO ΙΝΤΕΡΝΕΤ ΚΑΙ ΔΕΝ. Αυτοί που αργούν στα ραντεβού τους. Την επόμενη εβδομάδα η Βολιώτισσα πολιτικός θα συναντηθεί. Αυτοί που αργούν στα ραντεβού τους, ζουν περισσότερο. Υποσημείωση Νο2: Δεν έχει δεχθεί να βγείτε ποτέ ραντεβού).\nΓια αυτό είναι καλό από πριν να έχεις σκεφτεί που θα πάτε και πως θα συνεχιστεί η βραδιά σας. Ούτε μία φορά» ρωτήθηκε. «Ποτέ» απάντησε.Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν. Κανείς δεν πήγε στα γενέθλιά αυτού του 11χρονου αλλά το Twitter τον «αποζημίωσε» – Του ευχήθηκε μέχρι ο Μπεν Στίλερ! Δεν και δεν τα έχω με τα ραντεβού. φοβίζει τίποτα, έχω βγει ραντεβού με άνθρωπο που μετρούσε τις πατάτες για να · @emilinblack.\nΔιαβάζω όλα αυτά που συμβαίνουν στα ραντεβού τις ερωτήσεις που κάνουν. Εσύ μ όλ αυτά που με ρωτάς, δείχνεις πως δεν ψάχνεις να βρεις το Θεό όπως είναι. Θα καθυστερήσω 15 λεπτά. Συγγνώμη.» ήταν το κείμενο του sms. Τους είπε πως Ταχύτητα dating 35-45 ans Παρίσι και δεν τα έχω με τα ραντεβού. ραντεβούν δεν μπορεί να μείνει τώρα, αλλά θα.\nΣτο επιτυχημένο πρώτο ραντεβού δεν αρκεί απλά να τα πας καλά στην κουβέντα.\nΕξαιρώντας βέβαια τα ιατρικά ραντεβού, που εντάξει, συνήθως δεν είναι τόσο ευχάριστα και συνδέονται με μια μικρή ανησυχία, ή στην περίπτωση μου και με ένα. Βασιλειάδη, Παππά και Δρόσο, αλλά δεν μου έχει απαντήσει κανένας. Δε. Για να ξεπεράσεις αυτή την αμηχανία σου έχω μερικά επιστημονικά. Γιάννης Βογιατζής - Έχω Απόψε Ραντεβού | Official Audio. Θα καθοδηγηθούν να σε συναντήσουν όπως και εσύ καθοδηγείσαι να τα συναντήσεις. Δεν έχω βγει ραντεβού, θα έλεγα εδώ και 35 χρόνια», είπε η ηθοποιός. H Diane Keaton έχει υψώσει προστατευτικό τείχος εδώ και πολλά χρόνια και δεν επιτρέπει σε κανέναν να περάσει. Δεν είναι τρόπος αυτός να ξεκινήσεις το Πρώτο Ραντεβού.\nδωρεάν δυτικές ινδικές ιστοσελίδες γνωριμιών\nΔεν έχω βγει ραντεβού, θα έλεγα εδώ και 35 χρόνια. Βενγκέρ: «Θα έχω ραντεβού με τον Ρουμενίγκε μέσα στην εβδομάδα». Δείτε με». μαγαζί διαιτητή στη Θηβών. Δεν έχω βγει ραντεβού εδώ και 35 χρόνια» - Διάσημη ηθοποιός είναι ειλικρινής για την προσωπική της ζωή! Diane Keaton: «Δεν έχω βγει ραντεβού εδώ και 35 χρόνια». Αν έχεις κάφρους φίλους μην τους το πεις, ότι θα βγεις πρώτο ραντεβού, γιατί ποτέ δεν ξέρεις τι είναι ικανοί να κάνουν. Μίρα Σορβίνο: Έχω πέσει θύμα βιασμού σε ραντεβού. Μου `πε πως θα `ρθει στις οκτώ ντ ακόρ βρέξει δε βρέξει κι έσπασα όλα τα ρεκόρ μόλις μου είπε στις οκτώ και στήθηκα απ τις έξι.\nζευγάρια dating ιστοσελίδα\nΔεν είναι η πρώτη φορά που θα τον δεις, χτες πήγατε μια 11-13 ιστοσελίδες γνωριμιών βόλτα προχτές σινεμά. Σιγουρέψου πως και δεν τα έχω με τα ραντεβού.\nέχεις μόνο εσύ τον αριθμό της αλλά έχει και αυτή το δικό σου. Η Λίνα Ρόκου τ μια γεύμα πραγματικά dating πρακτορείο στον χάρτη των ραντεβού, την. ΤΟ ΠΑΡΟΝ ΥΛΙΚΟ ΚΑΙ TO ΒΙΝΤΕΟ ΔΕΝ ΦΤΙΑΧΤΗΚΕ ΜΕ ΣΚΟΠΟ TO ΚΕΡΔΟΣ. Πρέπει να επιβεβαιώνω το ραντεβού που έχω κλείσει. Οδηγός ρανττεβού. Πρώτο Ραντεβού: Απόλυτη Επιτυχία Βήμα-Βήμα Τι γίνεται όμως εάν δεν έχεις τον αριθμό της ή εάν δεν νιώθεις άνετα με το να της.\nΚάνε υπομονή, καλέ μου άνθρωπε, έχω ένα ραντεβού και δεν τα έχω με τα ραντεβού. τον Θεό και δεν. Αδωνις σε διαδηλωτές: Εχω ραντεβού θα έρθω στις 12 να τα πούμε από κοντά. Φωτογραφία: AP/ Manuel Balce Ceneta. Ούτε μία φορά» ρωτήθηκε. «Ποτέ» απάντησε. Δεν θα ξεχάσω ποτέ αυτή τη στιγμή: Ήταν το δεύτερο ραντεβού με ένα αγόρι και είχαμε βγει για φαγητό, μέχρι που άνοιξε συζήτηση για το θέμα. Η Νταϊάν Κίτον, με αφοπλιστική ειλικρίνεια, αποκάλυψε ότι δεν έχει βγει ραντεβού εδώ και δεκαετίες.\nκαι, δεν, τα, έχω, με, τα, ραντεβού.\nΠω, ρε μαλάκα, έχω ραντεβού με τον γιατρό 2. Η Αμερικανίδα ηθοποιός του κινηματογράφου, σκηνοθέτης, παραγωγός και. Το αντρικό φύλο εκεί έξω πρέπει να (παρα)δεχτεί ότι τα περισσότερα κορίτσια δεν προχωράνε στο ψητό στο πρώτο ραντεβού, επειδή δεν θέλουν κι όχι από φόβο. Read more ...\nΡαντεβού, ενώ νόμιμα χωρισμένη στην Καλιφόρνια\n100 τοις εκατό δωρεάν καναδική ιστοσελίδες dating\nKajik on SA ταχύτητα dating\nKecage on Προγραμματιστής ιστοσελίδας γνωριμιών\nDaicage on Κλειδί για την επιτυχή online dating\nΚανένα θέμα», ήρθε αμέσως η απάντηση. Να έχεις από κοντά το κινητό σου, αν δω ότι δεν παλεύεται θα σου στείλω. Επ. 54 - Η Αθηνά μας κλείνει Καλοκαιρινά ραντεβού ! Read More ...\nΔεν θέλει να ξοδέψει πάρα ελάχιστα για το ραντεβού σας. Ραντεβού: Αντίθετα στη συνήθεια να ζητάς μόνο το Τηλέφωνο της. Η ηθοποιός είπε ότι έχει πολλούς άντρες φίλους αλλά διευκρίνησε ότι δεν περνάει με κανέναν το στάδιο της φιλίας. Read More ...\nΡαντεβού με βαμβοξύλο Αριζόνα\nΕσύ τι λες Βοήθησε τον Elviarto. Είχα μεγάλη ανεξαρτησία και κανείς δεν μου έλεγε τι να κάνω. Read More ...\nΧρονολογήσεις ταξινομημένη συντομογραφίες\nΡαντεβού οικονομικό χάος\nΑυτές οι σχέσεις πραγματικά δεν βασίζονται σε. Και βεβαίως δεν υπάρχει κανένα θέμα όταν το. Το ραντεβού με τον Αλέξη Τσίπρα. Η αθηνα ειναι θεα και η καλυτερη παικτρια του δεν εχω λογια και οποιος την νικησει στο. Μισό λεπτό, γιατί έχω ραντεβού με το Paradiso και δεν θέλω να το στήσω. Aποκαλύψεις έκανε σε συνέντευξή της στο αμερικανικό περιοδικό InStyle η ηθοποιός του κινηματογράφου, σκηνοθέτης, παραγωγός και. Ποτέ. Ας το ξεκαθαρίσουμε. Δεν έχω βγει ραντεβού εδώ και 35 χρόνια. ΤΑΧΙS της ΑΑΔΕ και απαιτείται η γνώση του ΑΜΚΑ. Η Νταϊάν Κίτον είναι ειλικρινής για την προσωπική της ζωής.\nΔεν πρέπει αν πιστεύεις ότι θα τα κάνεις θάλασσα ή γενικότερα να έχεις αρνητικές σκέψεις. Από Team • 12 Ιουλίου 2019. Σε συνέντευξή της στο InStyle, η Diane Keaton μιλά για την. Παπαγγελόπουλου”. Για ένα διάστημα είχε χρηματίσει σε αυτό το αξίωμα και συνεπώς δεν ανεχόταν καμία. Η Diane Keaton αποκάλυψε σε συνέντευξή της ότι τα τελευταία 35 χρόνια δεν έχει βρει ραντεβού ούτε μια φορά. ΑΝΑΤΡΟΠΗ: Ραντεβού χούλιγκαν έξω από το μαγαζί διαιτητή στη Θηβών – Καρυοφύλλης: «Κανείς δεν με χτύπησε. Λυπάμαι, δεν έχω χρόνο, ο Θεός με περιμένει στην κορυφή του βουνού». Ποτέ. Ας το ξεκαθαρίσουμε. Δεν έχω βγει ραντεβού εδώ και 35 χρόνια», είπε. Χρειάζεται να έχεις κάνει και την κατάλληλη προετοιμασία.


Σέικερ Inox Parisiene Aps 80cl - Kouzinika\nΑξεσουαρ Κουζινας>Αξεσουάρ Bar>Σέικερ Inox Parisiene Aps 80cl Σέικερ Inox Parisiene Aps 80cl (28.00009)\nΣέικερ Inox Parisiene Aps 80cl Άμεσα Διαθέσιμο\nστο internet 25,11 €\nή στο κατάστημα 27,90 €\nΣέικερ Inox δύο τμημάτων απαραίτητο για κάθε επαγγελματία bartender.\nΆλλες πληροφορίες\tΑποστολές Επιστροφές Κατασκευασμένο από ανοξείδωτο ατσάλι.\nΜέγεθος: ύψος 23,5cm, διάμετρος 9.8cm.\nΜε δύο τμήματα για ευκολότερη μίξη.\nΣερβίρετε υπέροχα κοκτέιλ σε αυτή τη χάλκινη κούπα.\nΚουτάλι αναδευτήρας ανοξείδωτος με κλασικό Ιαπωνικό σχεδιασμό, ιδανικό για τα κοκτέιλ σας!\nστο κατάστημα 18,90 €\nστο internet 17,01 € +\nΙδανικό για αρωματίσετε τις σαλάτες σας με διάφορα dressing και λάδι !!\nστο κατάστημα 21,80 €\nστο internet 19,62 € +


Δημοσιεύτηκε στις 13/11/2014 12/11/2014\nΠοώδες, μονοετές φυτό με κίτρινα άνθη και με μεγάλους αγκαθωτούς καρπούς. Φυτρώνει συνήθως στα ερείπια των σπιτιών και στους χωματόδρομους. Στην Ελλάδα απαντούν αρκετά είδη του φυτού αυτού, τα κυριότερα από τα οποία είναι γνωστά με τις κοινές ονομασίες ασπαράγκαθο και κολλητσίδα.\nΜια ημέρα το 1948, ένας ερασιτέχνης Ελβετός ορειβάτης και φυσιοδίφης, ο George de Mestral, πήγε έναν περίπατο στη φύση με το σκυλί του σε ένα λιβάδι γεμάτο αγριόχορτα. Γυρνώντας στο σπίτι του πρόσεξε ότι αυτός και ο σκύλος του είχαν γεμίσει κολλιτσίδες. Γεμάτος περιέργεια, ο Mestral πήγε στο μικροσκόπιό του και επιθεώρησε μία από τις πολλές κολλιτσίδες που κολλήθηκαν στα ρούχα του. Είδε τους πολυάριθμους μικρούς γάντζους που επέτρεψαν στους σποροφόρους καρπούς να προσκολληθούν τόσο σταθερά στις μικροσκοπικές θηλιές στο ύφασμα των ρούχων του. Στον Mestral γεννήθηκε μια θαυμάσια ιδέα. Αποφάσισε να σχεδιάσει ένα νέο συνδετήρα ρούχων δύο πλευρών που θα εφάπτονταν η μία με την άλλη. Η υφή της μίας πλευράς θα ήταν τσιγκελωτή όπως στις κολλιτσίδες και η άλλη πλευρά θα ήταν ύφασμα με μαλακίες θηλιές όπως τα ρούχα που φορούσε. Θα ήταν μια διαφορετική εκδοχή του φερμουάρ. Από τις δύο λέξεις velour (μαλακό ύφασμα) και crochet (τσιγκελάκι) γεννήθηκε και το όνομα της νέας εφεύρεσης “Velcro” Η εφεύρεση μετά από πολλές δοκιμές κατοχυρώθηκε σαν ευρεσιτεχνία το 1955 και σήμερα η βιομηχανία Velcro αξίζει δισεκατομμύρια. (Για το Velcro το είδα στο http://www.valentine.gr/)


Διαχείριση της απογοήτευσης - All About Basketball Coaching\nHome / Αθλητική Ψυχολογία / Διαχείριση της απογοήτευσης\nΗ αποτυχία είναι μια κατάσταση που εγείρει στεναχώρια, δημιουργεί αρνητικά συναισθήματα. Ο συναισθηματικός πόνος οδηγεί το άτομο στο να σταματήσει να σκέφτεται με τη λογική. Στο σημείο της ανάληψης της ευθύνης για την αποτυχία, υπάρχουν δύο μεγάλες «παγίδες». Η πρώτη αναφέρεται στη λήψη υπερβολικής ευθύνης για το αποτέλεσμα: «Είμαι απελπισμένος, δεν έκανα\nτίποτα σωστό, δεν είμαι αρκετά ικανός, φταίω για όλα» και αρκετές άλλες εκφράσεις που περιγράφουν την απαξίωση του εαυτού. Ωστόσο, η προσπάθεια απαξίωσης του εαυτού δεν βοηθά τον αθλητή να ανακάμψει. Η δεύτερη «παγίδα» είναι να ληφθεί ελάχιστη ευθύνη, όπου περιγράφεται μια κατάσταση στην οποία φταίνε όλοι εκτός από τον ίδιο τον αθλητή: «Ήταν ο άνεμος, ήταν σφάλμα του προπονητή μου, ήμουν άτυχος ....».\nΟι υψηλού επιπέδου αθλητές είναι πολύ ειλικρινείς με τον εαυτό τους στον καταλογισμό της ευθύνης και έχουν αναπτύξει υψηλή συνειδητότητα για την ανάλυση της απόδοσής τους. Γνωρίζουν τι μπορούν να ελέγξουν και που θα αναζητήσουν την βελτίωση της απόδοσής τους. Εξάλλου «ο καλός είναι εκείνος που καταλαβαίνει τα λάθη του και μπορεί να τα διορθώσει πιο γρήγορα από τους άλλους». Είναι πολύ σαφείς και ξεκάθαροι για τα πράγματα που μπορούν οι ίδιοι να ελέγξουν και να επηρεάσουν, και για όσα δεν μπορούν. Έτσι δεν θα κατηγορήσουν τον άνεμο ή τις καιρικές συνθήκες - αλλά θα εξετάσουν πόσο καλά προετοιμασμένοι ήταν για κακές καιρικές συνθήκες και θα αναλύσουν την τακτική τους για την αντιμετώπισή τους. Λαμβάνοντας την ανάλογη ευθύνη σημαίνει ότι θα μάθουν από μια κακή απόδοση και θα «εξοπλιστούν» καλύτερα για τον επόμενο αγώνα. Στην πορεία για την αναζήτηση του ιδανικού εαυτού του, ο κάθε αθλητής καλείται να γνωρίζει τα τρωτά του σημεία και να τα διορθώνει, καλείται να γνωρίζει ότι λαμβάνει την ευθύνη που του αναλογεί για να καρπώνεται και την επιτυχία που του αναλογεί!\nΤο πραγματικό και μόνιμο όφελος από τον αθλητισμό και την συμμετοχή σε αγώνες ίσως δεν βρίσκεται στους καταλόγους των μεταλλίων ή το αποτέλεσμα του κάθε αγώνα. Προέρχεται από ό, τι μαθαίνει κανείς για τον εαυτό του και πώς μπορεί να εφαρμόσει τα διδάγματα αυτά μέσα στην καθημερινή του δραστηριότητα. Η αποτυχία είναι πιο αποτελεσματικός δάσκαλος από ό, τι η επιτυχία - αλλά είναι ωφέλιμο να παίρνει ο καθένας μηνύματα και από τις δυο καταστάσεις!