Βελτιώνουμε την απόδοση διοικώντας με διαφορετικό τρόπο- Μέρος 2/3 | Our team at SUCCESSKeys\nOur team at SUCCESSKeys\nPeople helping People\tHomeAbout usReferences/TestimonialsClientsProfessional Coaching/MentoringTraining/LearningRecruitingCost ReductionSafety at workProducts/ToolsContact usPartnerships\nΒελτιώνουμε την απόδοση διοικώντας με διαφορετικό τρόπο- Μέρος 2/3\tPosted by Ioannis Gousgounis on January 9, 2013\nPosted in: Leadership, Performance Management and Improvement.\tTagged: στυλ διοίκησης, απόδοση, βελτίωση απόδοσης, ηγεσία, ηγεσία και απόδοση, ηγετικές δεξιότητες, leadership, leadership and performance.\t2 comments\nΣτο 1ο μέρος αυτού του άρθρου είδαμε ποιά διλήμματα αντιμετωπίζουν συνήθως οι μάνατζερ/ηγέτες σε πολλές επιχειρήσεις και ποιά είναι η συνήθης αντιμετώπιση των διλημμάτων αυτών.\nΣτο 2ο μέρος του άρθρου θα εξετάσουμε ποιός είναι ο ρόλος του μάνατζερ/ηγέτη:\nΟ ρόλος του ηγέτη/μάνατζερ\nΕμείς (ως μάνατζερ/ηγέτες) πρέπει να αποσκοπούμε στη συνεχή βελτίωση. Αλλά πως μπορούμε να το πετύχουμε αυτό; Πως μπορούμε να βελτιώσουμε την απόδοση των ανθρώπων μας ώστε να πετύχουμε καλύτερα και περισσότερα αποτελέσματα με αυτούς;\nΗ πρακτική και η εμπειρία έχουν δείξει ότι θα πρέπει να επανεξετάσουμε καταρχήν το δικό μας στυλ διοίκησης. Θα πρέπει να ξανασκεφτούμε πως βλέπουμε τους ανθρώπους μας και πως τους συμπεριφερόμαστε.\nΈχουμε προσπαθήσει να δημιουργήσουμε ένα ευχάριστο περιβάλλον εργασίας για αυτούς;\nΤους έχουμε δείξει σεβασμό και εμπιστοσύνη;\nΤους έχουμε βοηθήσει στο να πετύχουν στη δουλειά τους «πατώντας» στα δυνατά τους σημεία και υποστηρίζοντας τους στο να βελτιώσουν τα πιο αδύνατα τους σημεία, εφόσον φυσικά το απαιτεί η εργασία που κάνουν και εφόσον το επιθυμούν και οι ίδιοι;\nΈχουμε ενθαρρύνει την ομαδική εργασία και αλληλοϋποστήριξη ώστε να αξιοποιήσουμε τη συλλογική ευφυΐα και ικανότητα των ατόμων;\nΌταν τους καλούμε σε «απολογία» για κάτι, το κάνουμε με τον ορθό τρόπο;\nΑς είμαστε ειλικρινείς με τους εαυτούς μας. Προφανώς δεν έχουμε σκεφτεί τα ανωτέρω και κυρίως πόσο σημαντικά είναι.\nΩστόσο η αποστολή μας δεν είναι εύκολη και ο βασικός λόγος είναι διότι πρέπει να αλλάξουμε πρώτα τη δική μας νοοτροπία. Πρέπει να έχουμε τρομερή αυτοπειθαρχία όταν προσπαθούμε να επηρεάσουμε τις συμπεριφορές άλλων με στόχο να δεσμευτούν και να είναι αφοσιωμένοι σε ένα κοινό σκοπό. Πρώτα πρέπει να κατανοήσουμε τι έχουν κοινό οι περισσότεροι άνθρωποι:\nΘέλουν να τους εμπιστεύονται και να τους σέβονται.\nΘέλουν να ανήκουν κάπου (π.χ. σε μια ομάδα).\nΘέλουν να πετύχουν (ή τουλάχιστον να μην αποτύχουν) σε ότι κάνουν.\nΕίναι απαραίτητο να κατανοήσουν τι τους ζητάμε να κάνουν και γιατί.\nΕκτιμούν εκείνους, που τους βοηθούν, ειδικά σε δύσκολες καταστάσεις και που δείχνουν ενδιαφέρον για τα προβλήματα τους.\nΕίμαστε εμείς διαφορετικοί; Σίγουρα όχι. Λοιπόν, τι μπορούμε να κάνουμε;\nΠρέπει να αλλάξουμε τον τρόπο, που βλέπουμε και χειριζόμαστε τους ανθρώπους μας. Πρέπει να δοκιμάσουμε μια άλλη προσέγγιση. Ποιά όμως είναι αυτή η προσέγγιση;\nΚαταρχήν πρέπει να δείξουμε στους ανθρώπους μας ότι τους εμπιστευόμαστε και τους σεβόμαστε. Πρέπει να εκτιμούμε τη γνώμη τους και να μην τους λέμε πώς να κάνουν το κάθε τι. Είναι πολύ καλύτερο να τους ρωτάμε παρά να τους λέμε. Έτσι μαθαίνουν να χρησιμοποιούν το μυαλό τους (θυμηθείτε τη «μαιευτική μέθοδο» του Σωκράτη), να κάνουν προτάσεις και να συμβάλουν στην επίλυση προβλημάτων παρά να περιμένουν να επιλύει όλα τα προβλήματα ο προϊστάμενος τους.\nΠεραιτέρω θα πρέπει να προάγουμε και να ενθαρρύνουμε την ομαδική εργασία και συνεργασία. Οι άνθρωποι θα αισθάνονται πιο άνετα και μεγαλύτερη σιγουριά αν έχουν τη στήριξη των συναδέλφων τους ειδικά όταν αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα ή σύνθετα και πολύπλοκα καθήκοντα. Η επικοινωνία μεταξύ των εργαζομένων θα βελτιωθεί.\nΑυτή η προσέγγιση θα αποφέρει ακόμα περισσότερα αποτελέσματα ειδικά αν εφαρμοστεί με σοφό τρόπο. Οι άνθρωποι θα αρχίσουν να αναλαμβάνουν πρωτοβουλίες και θα είναι πιο δεσμευμένοι με τα καθήκοντα τους μέσω της συμμετοχής τους στη λήψη αποφάσεων, που επηρεάζουν την απόδοση και την επιτυχία τους. Αυτό θα συμβεί διότι οι άνθρωποι θα έχουν διαλέξει τη μέθοδο ή τον τρόπο, που τους ταιριάζει καλύτερα, αντί να εκτελούν συνέχεια τις εντολές του προϊσταμένου τους προκειμένου να πετύχουν αποτελέσματα.\nΑυτό φυσικά δε σημαίνει ότι εμείς (ως μάνατζερ/ηγέτες) πρέπει να αποδεχόμαστε τυφλά ότι μας προτείνουν οι συνεργάτες μας. Πρέπει να έχουμε κριτική σκέψη και ικανότητα και κάνοντας ερωτήσεις (τις σωστές ερωτήσεις) να τους διευκολύνουμε να βρίσκουν οι ίδιοι τις σωστές απαντήσεις. Αν απλά τους λέμε τι να κάνουν και, ακόμα χειρότερα, πως να το κάνουν θα εκφράζουμε πάντα τη δική μας γνώμη και τη δική μας απόφαση, χωρίς να λαμβάνουμε υπόψη τη δική τους. Πως όμως τότε θα καταφέρουμε να κερδίσουμε τη δέσμευση και την αφοσίωση τους σε ένα κοινό σκοπό;\nΣτο 3ο και τελευταίο μέρος του άρθρου θα αναφερθούμε στο γιατί είναι σημαντικό να ακούμε και να σεβόμαστε τη γνώμη των υφισταμένων-συνεργατών μας.\nΚάνοντας following το blog μας ενημερώνεστε αυτόματα για τη συνέχεια του παρόντος άρθρου και για κάθε νέο άρθρο.\nΟ Ιωάννης Γουσγούνης έχει μακρόχρονη εμπειρία στη διοίκηση ανθρώπων από διευθυντικές θέσεις σε διάφορες, πρωτοπόρες στον κλάδο τους, βιομηχανικές εταιρείες. Έχει αποδεδειγμένα αποτελέσματα στη βελτίωση της απόδοσης και της παραγωγικότητας, στη μείωση του λειτουργικού κόστους παραγωγής στη δημιουργία αποτελεσματικών ομάδων και στη βελτίωση του ηθικού και της δέσμευσης των ανθρώπων προς ένα κοινό σκοπό. Εκτός από τη μακρόχρονη εμπειρία του είναι πιστοποιημένος χρήστης και ερμηνευτής του διεθνούς συστήματος προσδιορισμού προφίλ προσωπικότητας McQuaig, το οποίο παρέχει μια αξιόπιστη, αποτελεσματική και οικονομική βάση για την προσωπική ανάπτυξη και τη βελτίωση της απόδοσης. Επιπλέον είναι εκπαιδευμένος στην αμερικάνικη μέθοδο MBI (Motivation-Based-Interviewing).\nΣημ.: Το παρόν άρθρο έχει δημοσιευτεί και στο περιοδικό Logistics & Management to 2011.\n← Βελτιώνουμε την απόδοση διοικώντας με διαφορετικό τρόπο – Μέρος 1/3\tΒελτιώνουμε την απόδοση διοικώντας με διαφορετικό τρόπο- Μέρος 3/3 →\t2 comments on “Βελτιώνουμε την απόδοση διοικώντας με διαφορετικό τρόπο- Μέρος 2/3”\nIoannis Giannaras on January 10, 2013 at 18:55 said:\nals ersten wünsche ich Dir ein Gutes, gesundes und Erfolgreiches Jahr.\nZweitens, nachträglich, die besten wünsche zum Namenstag.\nDrittens eine kleine Anmerkung: Vergiss bitte nicht das die Aufgaben jedes Manager nicht nur die zwischenmenschliche Beziehung zu pflegen ist, sonder auch das Arbeitsumfeld mit den Aufgaben gepaart. Falls du mehr wissen willst schreib mir eine E-Mail.\nReply\tIoannis Gousgounis on January 10, 2013 at 20:33 said:\nVielen Dank fuer Deine Wuensche. Auch vielen Dank fuer Deine Anmerkung. Das Arbeitsumfeld ist selbstverstaendlich auch mit den Aufgaben sowohl des Managers selbst wie auch seiner Mitarbeiter verbunden. Nun das finde ich ziemlich selbstverstaendlich, Zweck dieses Artikels ist jedoch nur den Fuehrungsstil unter die Lupe zu nehmen. Was die Aufgaben angeht und wie diese erstellt werden sollten, koennten wir gerne ein anderes Mal unter einem anderen (relevanten) Artikel diskutieren.\nRecent Posts\tΠροσωπικότητα και αποτελεσματική ομάδα – Μέρος 1ο\nEmployee engagement- Why?\nΗ αναδιάρθρωση της επιχείρησης…γνωρίζετε που θα οδηγήσει την επιχείρηση σας;\nΜείωση δαπανών – Cost savings\nFollow “Our team at SUCCESSKeys”


‘Κόλαση’ η κόρη της Μηλιαρέση! Τα πέταξε όλα έξω και μοίρασε ‘εγκεφαλικά’! (Φωτο) – Europost Ειδήσεις και Νέα από Ελλάδα και Κόσμο\nΑρχική/ΔΗΜΟΦΙΛΗ/‘Κόλαση’ η κόρη της Μηλιαρέση! Τα πέταξε όλα έξω και μοίρασε ‘εγκεφαλικά’! (Φωτο)\n‘Κόλαση’ η κόρη της Μηλιαρέση! Τα πέταξε όλα έξω και μοίρασε ‘εγκεφαλικά’! (Φωτο)


Ο Ανδρόνικος ο Κυρρήστης… στην Πέλλα :: Culturemagazine Music\nΟ Ανδρόνικος ο Κυρρήστης… στην Πέλλα\nΟ Ανδρόνικος ο Κυρρήστης, ο δημιουργός του ομώνυμου Ρολογιού ή του Πύργου των Ανέμων στην Αθήνα, όπως αλλιώς είναι γνωστό το μνημείο, ή των Αέρηδων, όπως το αποκαλούν οι σημερινοί Αθηναίοι, είχε την τιμητική του στις δράσεις που οργάνωσε η Εφορεία Αρχαιοτήτων Πέλλας στο πλαίσιο της επικοινωνιακής δράσης του Υπουργείου Πολιτισμού και Αθλητισμού, με τίτλο «Περιβάλλον και Πολιτισμός». Η πανελλαδική αυτή δράση, που αποσκοπεί στην ανάδειξη του φυσικού και πολιτιστικού πλούτου της χώρας και στην ευαισθητοποίηση των πολιτών για την προστασία του -επισήμανε στον χαιρετισμό της η Προϊσταμένη της παραπάνω Εφορείας κ. Ελισάβετ Τσιγαρίδα- είναι αφιερωμένη, για τη διετία 2017-2018, στις «Πνοές Ανέμων». Εύλογα ο Δρ. Νικόλαος Β. Παππάς, Αρχαιολόγος της ίδιας Εφορείας, που επιμελήθηκε το πρόγραμμα των εκδηλώσεων του ομώνυμου Αρχαιολογικού Μουσείου, επικεντρώθηκε στον εξέχοντα αυτόν επιστήμονα της αρχαιότητας, αφού ο Ανδρόνικος, Μακεδόνας στην καταγωγή, ήταν αυτός που κατασκεύασε το μοναδικό γνωστό μνημείο της αρχαιότητας, που είχε αφιερωθεί στους ανέμους· και μάλιστα στην καρδιά της Αθήνας, στους βόρειους πρόποδες της Ακρόπολης, κοντά στην Αρχαία και δίπλα στη μετέπειτα Ρωμαϊκή Αγορά, σε ένα κομβικό δηλαδή σημείο. Στη διάλεξή του με τίτλο «Από την Κύρρο της Μακεδονίας στην Αθήνα. Ο Ανδρόνικος και οι Αέρηδες», ο κ. Παππάς, αφού περιέγραψε το μνημείο, στάθηκε στα ιδιαίτερα γνωρίσματα που το καθιστούν ξεχωριστό, τονίζοντας συγχρόνως τις ικανότητες και τη συμβολή του Μακεδόνα δημιουργού. Ο Ανδρόνικος, ανέφερε χαρακτηριστικά, είναι ο πρώτος που διαπίστωσε ότι οι άνεμοι δεν ήταν τέσσερις, όπως πίστευαν ως την εποχή του, αλλά οκτώ, προσθέτοντας -στους ήδη γνωστούς- τους ενδιάμεσους (ΒΑ, ΒΔ, ΝΔ, ΝΑ). Για τον λόγο αυτό έκτισε έναν υποδειγματικό πύργο, χρησιμοποιώντας για τη μορφή του το οκταγωνικό σχήμα, ούτως ώστε η κάθε πλευρά του να ανταποκρίνεται στον αντίστοιχο άνεμο. Για πρώτη φορά το οκτάγωνο εφαρμόζεται στη Δυτική Αρχιτεκτονική, παρόλο που η χάραξή του ήταν γνωστή και απλή. Και καταφέρνει μάλιστα να το συνδυάσει αρμονικά με δύο ορθογώνια πρόπυλα στη βόρεια και ένα κυκλικό σχεδόν πρόσκτισμα στη νότια πλευρά. Η ικανότητά του όμως δεν περιορίζεται μόνο σ' αυτό. Με τις γλυπτές παραστάσεις των οκτώ προσωποποιημένων ανέμων στο πάνω μέρος του τοίχου, με το δικό του χαρακτηριστικό σύμβολο ο καθένας, και με τον ανεμοδείκτη -με τη μορφή Τρίτωνα- στην κορυφή της στέγης καθιστά το μνημείο τον πρώτο μετεωρολογικό σταθμό της αρχαιότητας. Και δεν σταματά βέβαια σ' αυτό... Με ένα σύστημα εγχάρακτων γραμμών, κάτω από κάθε άνεμο, και τη βοήθεια ενός γνώμονα, που έριχνε τη σκιά του σ' αυτές, δημιούργησε σε όλες τις πλευρές του Πύργου τα καλύτερα χαραγμένα με ακρίβεια ηλιακά ρολόγια αλλά και τα μεγαλύτερα σε κατακόρυφους τοίχους που γνωρίζουμε από την αρχαιότητα. Κατέστησε έτσι τον Πύργο, εκτός από μετεωρολογικό, και ωρομετρικό σταθμό. Και επειδή ο ήλιος δεν είναι εμφανής όλες τις ημέρες του χρόνου, ένας εξελιγμένος μηχανισμός υδραυλικού ρολογιού στο εσωτερικό του Πύργου, ενημέρωνε την ώρα τις υπόλοιπες ανήλιαγες ημέρες του έτους. Είναι ξεκάθαρο, συνέχισε ο ομιλητής, ότι ο Ανδρόνικος είχε συγκεράσει τις ανακαλύψεις και τα επιτεύγματα όλων των προηγούμενων κατασκευαστικών υδραυλικών ρολογιών, όπως του Αρχιμήδη (287-212 π.Χ.), του Κτησίβιου (285-222 π.Χ.) και του Φίλωνα του Βυζάντιου (260-180 π.Χ.).\nΠότε όμως ακριβώς έζησε ο Ανδρόνικος, δεν είναι γνωστό. Πολλοί μέχρι πρόσφατα θεωρούσαν ότι έδρασε στα μέσα περίπου του 1ου αι. π.Χ., γιατί αναφέρεται ως δημιουργός του Πύργου των Ανέμων τόσο από τον Ρωμαίο συγγραφέα Βάρρωνα (σε έναν διάλογο που έλαβε χώρα το 54 π.Χ.) όσο και τον Ρωμαίο Θεωρητικό της Αρχιτεκτονικής Βιτρούβιο (το κείμενό του γράφτηκε το 20 π.Χ.). Αν ληφθεί όμως υπόψη η παρακμή της Αθήνας μετά τη λεηλασία του Σύλλα (86 π.Χ.), το μνημείο θα πρέπει να είχε κατασκευαστεί νωρίτερα, στο τέλος δηλαδή του 2ου αι. π.Χ., χρονολόγηση που ταιριάζει και με την τεχνοτροπία των ανάγλυφων ανέμων. Η αναφορά μάλιστα του Πύργου, σε μια επιγραφή, μαζί με άλλα αθηναϊκά μνημεία που δέχτηκαν επιδιορθώσεις, ίσως υποδηλώνει ότι οι ζημιές που υπέστη οφείλονται σ' αυτήν την καταστροφή. Επομένως, τόνισε ο ομιλητής, ο Ανδρόνικος έζησε και έδρασε στο δεύτερο μισό του 2ου αι. π.Χ., σε μια εποχή που είναι γνωστή για τις τεχνολογικές κατακτήσεις και καινοτομίες της.\nΓι' αυτόν τον ικανό δημιουργό, ανέφερε, δυστυχώς δεν διαθέτουμε άλλες πληροφορίες. Από τον Βάρρωνα (116-27 π.Χ.) και τον Βιτρούβιο (80-15 π.Χ.) ξέρουμε μόνο ότι καταγόταν από την Κύρρο. Αρκετοί μελετητές, βασισμένοι προφανώς σε αυτήν την πληροφορία, συνέδεσαν την καταγωγή του με τη Συριακή και όχι τη Μακεδονική Κύρρο (που τοποθετείται στη σημερινή Αραβησσό της Πέλλας). Σ' αυτό συνέβαλε και το γεγονός ότι ορισμένοι αρχαίοι συγγραφείς (Στράβων, Στέφανος Βυζάντιος) αγνοούν τη Μακεδονική μητρόπολη και αναφέρονται μόνο στην Κύρρο της Συρίας. Μόνον το Λεξικόν του Ψευδο-Ζωναρά (13ος αι.) διαχωρίζει και συνάμα συνδέει τις δύο πόλεις, αναφέροντας Κύρρος, πόλις ἐν Συρίᾳ ἣν ἔκτισε Σέλευκος καὶ ὠνόμασεν ὁμωνύμως τῇ ἐν Μακεδονίᾳ. Μια αναθηματική όμως επιγραφή στο ιερό του Ποσειδώνα στην Τήνο δεν αφήνει περιθώρια παρερμηνείας, επισήμανε ο κ. Παππάς. Στην επιγραφή αυτή η Κύρρος επαινείται ως πατρίδα του Ανδρόνικου, αλλά και η Μακεδονία, της οποίας ο γιος του Ερμία υπήρξε γέννημα και θρέμμα. Και το κέρδος από την πηγή αυτή δεν σταματά εδώ... Ο Ανδρόνικος, φημισμένος αστρονόμος, κατασκεύασε και ένα ακόμη έργο, ένα τελείως ασυνήθιστο ηλιακό ρολόι, που ο ίδιος αφιέρωσε στο παραπάνω Κυκλαδίτικο ιερό. Λέγεται ότι όλα τα έργα του ήταν ζηλευτά και είχε βραβευτεί για αυτά.\nΠέραν όμως των δύο αυτών έργων, στην Αθήνα και στη Δήλο, δεν γνωρίζουμε πού αλλού εργάστηκε ο Ανδρόνικος ούτε εάν έφτιαξε κάποιο έργο στη Μακεδονία. Η πατρίδα του, η Κύρρος, μια πόλη σημαντική, δεν έχει ακόμα ανασκαφεί και είναι σχεδόν ανεξερεύνητη. Η σπουδαιότητά της όμως διαφαίνεται τόσο από το προσωπικό ενδιαφέρον του Μεγάλου Αλεξάνδρου να κατασκευαστεί εκεί πολυτελής ναός της Αθηνάς αξίας 1.500 ταλάντων, όσο και από τη διέλευση, την εποχή του Ανδρόνικου, από εκεί της Εγνατίας Οδού, όπου μάλιστα υπήρχε εκεί και σταθμός αλλαγής υποζυγίων (η mutatio Scurio, σύμφωνα με τα αρχαία οδοιπορικά).\nΕύλογα θα μπορούσε να αναρωτηθεί κανείς, τόνισε ο παραπάνω αρχαιολόγος, πού έλαβε όλη αυτήν τη γνώση ο Ανδρόνικος· όπως και να αμφιβάλλει κατά πόσο την απέκτησε στην πατρίδα του. Περισσότερο πιθανό φαίνεται ότι βρέθηκε σε κάποιο μεγαλύτερο κέντρο. Και το πιο κοντινό στην Κύρρο, δεν είναι άλλο από την Πέλλα, που στους υστεροκλασικούς και ελληνιστικούς χρόνους αποτέλεσε το κέντρο του κόσμου. Στην άλλοτε κραταιά πρωτεύουσα της Μακεδονίας, από το τέλος ακόμα του 4ου αι. π.Χ., μαρτυρείται η παρουσία ενός πνευματικού κύκλου που ασχολούνταν, όπως και ο Ανδρόνικος, με την αστρονομία. Στον κύκλο αυτό ανήκε και ο νεκρός ενός εντυπωσιακού κιβωτιόσχημου τάφου, του λεγόμενου «Τάφου των Φιλοσόφων», στον οποίο εικονίζεται να δείχνει με τη ράβδο του την ουράνια σφαίρα. Λίγο αργότερα, στα χρόνια της βασιλείας του Αντίγονου Γονατά (277-239 π.Χ.), έζησε και πέθανε στην Πέλλα (239 π.Χ.) ο φημισμένος αστρονόμος Άρατος, με τον οποίο ο Ανδρόνικος συγκρίνεται στην επιγραφή της Τήνου. Είναι πολύ πιθανό, συνέχισε ο ομιλητής, ότι ο Ανδρόνικος ήταν γνώστης αυτής της παράδοσης, αφού το έργο του Άρατου έχαιρε μεγάλης φήμης τόσο σε Έλληνες όσο και Ρωμαίους μέχρι το τέλος της αρχαιότητας. Δεν αποκλείεται, συνέχισε, ο Ανδρόνικος να κατασκεύασε κάποιο έργο και στην Πέλλα. Η παρουσία μιας ιδιότυπης αρχιτεκτονικής κατασκευής, με τις οποίες φαίνεται πως ήταν εξοικειωμένος ο Ανδρόνικος, και ενός υδραυλικού μηχανισμού, τους οποίους επίσης γνώριζε σε βάθος, στη βόρεια πτέρυγα της Μακεδονικής Αγοράς, πιθανότατα του δεύτερου μισού του 2ου αι. π.Χ., όπου πρόσφατα αποκαλύφθηκε μαρμάρινο άγαλμα Σειληνού, δεν μπορεί παρά να είναι έργο ενός φημισμένου δημιουργού. Και άλλος σαν τον Ανδρόνικο, την περίοδο αυτή, που να είχε αφομοιώσει τις υδραυλικές κατακτήσεις, να τις είχε εφαρμόσει και να είχε προβεί και σε εφευρέσεις, δεν υπήρχε στη Μακεδονία. Φυσικά, θα πρέπει να περιμένουμε τα πορίσματα του ανασκαφέα, κατέληξε ο ομιλητής, ο οποίος διαθέτει και όλες τις σχετικές ανασκαφικές λεπτομέρειες για να επιβεβαιώσει ή να απορρίψει μια τέτοια δελεαστική υπόθεση. Εάν πράγματι αυτή επιβεβαιωθεί, το συγκεκριμένο έργο θα πρέπει να ήταν ξακουστό, και ίσως αυτό να στάθηκε αφορμή, μαζί με το αντίστοιχο της Τήνου, ώστε να κληθεί ο Ανδρόνικος στην Αθήνα και να του ανατεθεί μια εξίσου μοναδική αρχιτεκτονική δημιουργία, και μάλιστα κοντά στην Αρχαία Αγορά, με έναν εξίσου μοναδικό υδραυλικό μηχανισμό και με διακόσμηση στο εσωτερικό αγαλμάτων.\nΤο αφιέρωμα στον Ανδρόνικο τον Κυρρήστη ολοκληρώθηκε με την υλοποίηση ενός εκπαιδευτικού προγράμματος για τον Πύργο των Ανέμων, αφενός για να γνωρίσει η εκπαιδευτική κοινότητα το μοναδικό και ιδιότυπο αυτό μνημείο και φυσικά αυτόν που το εμπνεύστηκε και το δημιούργησε. Το πρόγραμμα, όπως πληροφορηθήκαμε, θα πραγματοποιείται στο Μουσείο της Πέλλας καθ' όλη τη διάρκεια του εορτασμού (2017-2018), για όσες σχολικές μονάδες ενδιαφέρονται να το παρακολουθήσουν (τηλ. 23820 31160).\nΗ βραδιά της διάλεξης έκλεισε με το θεατρικό αναλόγιο «Μας εχτύπησαν κάθε λογής ανέμοι», το οποίο εμπνεύστηκε, έγραψε και επιμελήθηκε ο παραπάνω αρχαιολόγος και μετέφερε από κοινού με τις κ. Δέσποινα Σφάντζικα και Βικτωρία Ιωσηφίδου. Τόσο το κείμενο και η μουσική που το συνόδευε, όσο και η ερμηνεία αποσκοπούσε να μεταφέρει τις διαφορετικές πνοές ανέμων, που άλλοτε είναι ευεργετικές και άλλοτε καταστροφικές και ολέθριες· και έγκειται εν τέλει στον καθένα μας πώς θα τις αντιμετωπίσει. Ευελπιστούμε ότι το Μουσείο της Πέλλας θα το παρουσιάσει ξανά για όσους δεν είχαν τη δυνατότητα να το παρακολουθήσουν.


• την ψυχολογία των ανδρών μέσα από τα μάτια μιας πόρνης\nΟ πρώην πόρνη που ισχυρίζεται ότι κοιμήθηκε με περισσότερες από 10 χιλιάδες άνδρες, τώρα βοηθά τις γυναίκες να καταλάβουν το αντίθετο φύλο και την οικοδόμηση σχέσεων. Έγραψε ένα βιβλίο στο οποίο αποκάλυψε τα μυστικά του επαγγέλματος και μίλησε για τις εμπειρίες τους.\nΜετά από περισσότερα από δέκα χρόνια στη βιομηχανία για τους ενήλικες 39-year-old Γκουίνεθ Μαυροβούνιο έχει γράψει ένα βιβλίο για τη σεξουαλική του εμπειρία.\nΜαυροβούνιο λέει ότι η εστίαση των ανδρών μπορεί να είναι οι γυναίκες με όλα τα σχήματα και μεγέθη, όχι μόνο τα στερεότυπα λαμπερό κυρίες.\n«Ένα ελάχιστα γνωστό μυστικό είναι ότι πολλοί άνθρωποι δεν ψάχνουν για τα πιο καυτά κορίτσια κλήσης και εκείνους που δεν είναι κλασικά όμορφο, επειδή είναι ντροπαλός και μερικές φορές ανεπαρκή.» Μερικοί άνδρες προτιμούν τις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας σε νεαρά κορίτσια.\nΣτο νέο του βιβλίο, «Το μυστικό Ταμπού - Ο οδηγός του Ultimate Πρόσωπα Για να είσαι οικονομικά επιτυχής Escort» ( «Secret ταμπού - Οδηγός μανιώδης των έσω για να γίνει οικονομικά επιτυχής συνοδεία των εργαζομένων») Το Μαυροβούνιο δεν είναι μόνο για την οικονομική πλευρά.\n«Αν έχετε μεγάλο στήθος, τότε υπάρχει ζήτηση. Αν έχετε μικρό στήθος, τότε εξακολουθεί να υπάρχει ζήτηση. Δεν θα ήταν πολύ ανήσυχος γι 'αυτό. "\nΜαυροβουνίου, δήλωσε ότι είναι σημαντικό να είναι αναγκαία και επιθυμητή για τις γυναίκες ο πελάτης. Και πραγματικά ήθελε να μιλήσει σε μια γυναίκα, για την οποία πληρώνουν.\n«Μια γυναίκα πρέπει να δούμε σαν να θέλει πάρα πολύ ένα άτομο, ακόμη και αν δεν είναι.»\nΣύμφωνα με την Gwyneth, το μυστικό βρίσκεται στα ρούχα: η γυναίκα δεν θα πρέπει να ντύνονται πολύ ανοιχτά, θα πρέπει να παραμείνει μυστική.\nΜετά από 12 χρόνια εργασίας στη βιομηχανία του σεξ του Μαυροβουνίου, δήλωσε ότι οι περισσότεροι από τους άνδρες ήρθαν σε αυτήν όχι για διεστραμμένες σεξ και να σώσει τη σχέση τους. Πολλοί πελάτες, είπε, απλά ήθελε να αισθάνεται σαν ένας άνθρωπος και πάλι. Παρά το γεγονός ότι το 90 τοις εκατό των πελατών της ήταν παντρεμένοι, Γκουίνεθ δεν αισθάνονται ένοχοι. Ισχυρίζεται ότι έσωσε πολλούς γάμους.\n«Είναι πολύ απλό: ο άνθρωπος δεν αλλάζει, αν παίρνει αυτό που θέλει, στο γάμο. Ένας άνθρωπος δεν μπορεί να απενεργοποιήσετε τη βιολογική τις επιθυμίες τους. Ως ένας από τους πελάτες μου: «Λυπάμαι πολύ αγαπώ τη γυναίκα μου, αλλά έχουμε σεξ τρεις φορές το χρόνο, και είμαι ζεστό άνθρωπο.» Άνδρες εξαπατήσει επειδή θέλουν να ανταποκρίνονται στις βιολογικές επιθυμίες τους. Αυτό δεν είναι το «Pretty Woman» - οι άνδρες δεν αφήνουν τις γυναίκες τους λόγω των call-girls ". Σύμφωνα με την Γκουίνεθ, ήταν στην ευχάριστη θέση να είναι μακριά από το επάγγελμα και να διδάξουν στις γυναίκες πώς να καταλάβει τους άνδρες.\nΜαυροβούνιο είπε ότι στα σκοτεινά βάθη της βιομηχανίας του σεξ οδήγησε αμείλικτη εκφοβισμού της στην παιδική ηλικία και πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση.\n«Το σχολείο έκανε πλάκα με μένα γιατί ήμουν πολύ ντροπαλός. Ήμουν ένας εύκολος στόχος. Εκείνη την εποχή είχα ακόμα μια πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση. Ήμουν ένα φυσιολογικό άτομο, κανονικό κορίτσι της διπλανής πόρτας, που κανείς δεν θα έχουν υποψιαστεί στην τάξη συνοδεία. Εκείνη τη στιγμή ήθελα να κερδίσουν περισσότερα χρήματα, οπότε όλα αυτά σε συνδυασμό με την χαμηλή αυτοεκτίμηση με έφερε στη βιομηχανία των ενηλίκων ψυχαγωγίας. "\nGwyneth άρχισε κρατώντας ένα ημερολόγιο στην αρχή της καριέρας του, συνοδεία - πριν από 12 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου κοιμήθηκε με 10.091 άνδρες, γράφοντας σε κάθε τέτοια περίπτωση.\n«Μου καταγραφεί. Πρώτα - για να ξεφύγουν, σκέφτηκα ότι θα περιγράψω την εμπειρία μου για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσουν με αυτό ".\nJuicy λεπτομέρειες αστέρι για το σεξ σε δημόσιους χώρους\nΠώς είναι οι επισκέψεις από εκπροσώπους των 7 διαφορετικά έθνη


Σεμινάριο Παραδοσιακών Χορών, 1-2 Μαρτίου 2014 (sv-SE)\n6ο Σεμινάριο Παραδοσιακών Χορών με θέμα απο την ΄΄Μακεδονία στη Θράκη του Ορφέα΄΄\nΜε απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε το 6ο Σεμινάριο Παραδοσιακών Χορών με θέμα απο την ΄΄Μακεδονία στη Θράκη του Ορφέα΄΄ που διοργάνωσε ο Ελληνικός Λαογραφικός Συλλόγος Σουηδίας ,σε συνεργασία με την Ομοσπονδία Ελληνικών Συλλόγων και κοινοτήτων Σουηδίας και την Ομοσπονδία νέων στις 1/2 Μαρτίου 2014, στην αίθουσα της Ελληνικής Πολιτιστικής Στέγης.\nΕυχαριστούμε θερμά του εισηγητές του Σεμιναρίου, Αλέξανδρο Ομηρίαδη και Βασιλική Κουρουμπατζιάκη , που ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμά μας και μας μετέδωσαν με μοναδικό τρόπο τις γνώσεις τους πάνω στους Παραδοσιακούς Χορούς της Μακεδονίας και Θράκης.\nΟ σκοπός που διοργανώσαμε αυτό το σεμινάριο, δεν είναι απλώς να μάθει κάποιος τα βήματα των χορών, αλλά να νοιώσει μέσα του την βαρύτητα και την πραγματική διάσταση της τέχνης και της ιστορίας των χορών του τόπου μας. Το Δ.Σ ευχαριστεί θερμά το κάθε μέλος του ΕΛΛΑΣ Σουηδίας, όπως επίσης και όλους τους ακούραστους φίλους , για τη βοήθεια και την υποστήριξη τους.\nΤέλος ευχαριστούμε όλους τους συμμετέχοντες στο Σεμινάριο. Παρευρέθηκαν περίπου 50 άτομα, αρκετοί από αυτούς ήρθαν από διάφορα μέρη της Σουηδίας\nΤο Δ.Σ της ΟΕΣΚΣ\nPrevious Article Εθνική επέτειος της 25ης Μαρτίου, 22/03/2015 (sv-SE)


Νόμος Κατσέλη: Το "παζάρι" κυβέρνησης - τραπεζών για τον νέο σχέδιο - MyPress Νόμος Κατσέλη: Το "παζάρι" κυβέρνησης - τραπεζών για τον νέο σχέδιο - MyPress\nΝόμος Κατσέλη: Το "παζάρι" κυβέρνησης - τραπεζών για τον νέο σχέδιο\nΜε ανοιχτό το θέμα του ορίου αξίας ακινήτου που θα προστατεύεται η Α’ κατοικία αλλά και τις προϋποθέσεις για το “κούρεμα” των μη εξυπηρετούμενων στεγαστικών δανείων. Το διάδοχο καθεστώς του νόμου Κατσέλη συζητείται την ερχόμενη εβδομάδα την Τρίτη 22 και την Πέμπτη 24 Ιανουαρίου σε ανώτερο επίπεδο μεταξύ κυβέρνησης και δανειστών.\nΑπό τη χθεσινή συζήτηση για το νόμο Κατσέλη σε επίπεδο τεχνικών κλιμακίων, εφόσον ισχύσει η προστασία της πρώτης κατοικίας στο διάδοχο σχήμα του νόμου Κατσέλη/Σταθάκη, αυτή θα βασιστεί στην εμπορική και όχι στην αντικειμενική αξία του ακινήτου. Το παραπάνω ανέφερε κυβερνητική πηγή που μετείχε στην ευρεία συντονιστική σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε στο Υπουργείο Οικονομικών ενόψει της έλευσης των δανειστών. Η ίδια πηγή διευκρίνισε ότι δεν θα υπάρξει νέα παράταση στον νόμο Κατσέλη μετά τη λήξη της ισχύουσας δίμηνης παράτασης στις 28 Φεβρουαρίου, εκτιμώντας ότι μέχρι τότε θα έχει συμφωνηθεί η λύση.\nΑπό πλευράς τραπεζών εκτιμάται ότι είναι δύσκολο να επιτευχθεί σύντομα συμφωνία και δεν αποκλείεται να υπάρξει μόνο μία συμφωνία επί της αρχής μέχρι τις 27 Φεβρουαρίου, όταν θα παρουσιαστεί η επόμενη έκθεση ενισχυμένης μεταμνημονιακής εποπτείας για την Ελλάδα. Να δοθεί μία μικρή τεχνική παράταση του νόμου και μετά τις 28 Φεβρουαρίου.\nΗ χθεσινή απόφαση για τον προσδιορισμό του ορίου προστασίας της πρώτης κατοικίας με βάση την εμπορική αξία του ακινήτου, καλύπτει τόσο το ζητούμενο των τραπεζών, όσο και των δανειστών.\nΟι δανειστές ζητούσαν εξομοίωση των αντικειμενικών τιμών με τις πραγματικές τιμές αγοράς στις περιοχές που οι αντικειμενικές ήταν εξωπραγματικά υψηλότερες. Για παράδειγμα, στην περιοχή του Ψυχικού οι εμπορικές τιμές στις οποίες γίνονται πράξεις είναι 50% χαμηλότερες από τις αντικειμενικές.\nΣημειώνεται ότι σε γενικές γραμμές υπάρχει μία απόκλιση της τάξεως του 40% μεταξύ αντικειμενικών και εμπορικών τιμών, με τις αντικειμενικές να είναι υψηλότερες. Υπάρχουν και περιοχές (π.χ. στο κέντρο της Αθήνας, όπως στο Μεταξουργείο ή την Κυψέλη) όπου οι αντικειμενικές υπολείπονται κατά 30% των εμπορικών τιμών.\nΕκτιμάται ότι η εμπορική αξία του ακινήτου είναι η δίκαιη για να προσδιοριστεί αντικειμενικά ποιο θα είναι το όριο για την προστασία της πρώτης κατοικίας, αλλά και το ύψος του “κουρέματος”. Αναφορικά με το όριο για την προστασία της πρώτης κατοικίας, όπως έχει γράψει το Capital.gr, οι τράπεζες θέτουν τον πήχη στις 100.000 ευρώ και η κυβέρνηση στις 150.000 ευρώ και οι εν εξελίξει διαπραγματεύσεις ενδέχεται να οδηγήσουν σε έναν συμβιβασμό στις 120.000 ευρώ. Το ανώτατο εισοδηματικό κριτήριο για την παροχή προστασίας εκτιμάται ότι δεν θα ξεπερνάει τις 30.000 ευρώ ετήσιο εισόδημα.\nΑναφορικά με το “κούρεμα” των στεγαστικών δανείων, ο προσδιορισμός του θα γίνει στη βάση της αξίας δανείου προς αξία ακινήτου. Όπως έχει γράψει το Capital.gr, οι τράπεζες έχουν αναθέσει στην PWC την επεξεργασία της πρότασης προς την κυβέρνηση, η οποία βασίζεται στο σκεπτικό της σχέσης αξίας δανείου προς αξία ακινήτου (loan to value).\nΟι τράπεζες συζητούν την προοπτική “κουρέματος” οφειλής στα μη εξυπηρετούμενα στεγαστικά δάνεια θέτοντας ως κατώτατο όριο ποσοστιαία αναλογία 120% (μεγαλύτερη η αξία του υπολειπόμενου δανείου). Ακόμη δεν υπάρχει συμφωνία επ΄ αυτού, αφού κάποιες τράπεζες ζητούν η αναλογία να οριστεί στο 140% και άλλες στο 120%, με κοινή συνισταμένη ότι καμία τράπεζα δεν αποδέχεται συζήτηση για “κούρεμα” οφειλής με σχέση αξίας δανείου προς αξία ακινήτου χαμηλότερη του 120%.\nΣημειώνεται ότι η μελέτη για τον προσδιορισμό του “κουρέματος” ανατέθηκε στην PwC την εβδομάδα μετά τις γιορτές και ο χρόνος μέχρι τα τέλη Φεβρουαρίου (λήξη παράτασης ν. Κατσέλη) δεν επαρκεί για να είναι έτοιμο ένα ολοκληρωμένο τεχνικά σχέδιο που θα μπορεί να συζητηθεί με τους “θεσμούς”. Στη βάση του σχεδίου για το “κούρεμα” που θα δίνεται στους οφειλέτες από τις τυποποιημένες ρυθμίσεις των τραπεζών μέσω της πλατφόρμας εξωδικαστικής ρύθμισης, θα υπολογίζεται η επιδότηση της δόσης (κατά το 1/3) από το κράτος.\nΣυλλαλητήριο για το Μακεδονικό στην Αθήνα: Οι ρυθμίσεις… ομιλητές …


Κράτα τις σωστές αποστάσεις από την τηλεόρασή σου! - MediaTrends\nΚράτα τις σωστές αποστάσεις από την τηλεόρασή σου!\nΠόσο κοντά πρέπει να κάτσω στην τηλεόραση για να βλέπω καλά; Πρέπει να έχω ανοιχτό κάποιο φως ή όλα τα φώτα σβηστά; Να αφήσω τα παιδιά μου να παίζουν video game «κολλημένα» στην οθόνη ή δεν πειράζει;\nΑυτές οι ερωτήσεις πρέπει να παιδεύουν τους γονείς σου από τότε που εμφανίστηκαν οι τηλεοράσεις. Τότε που μπορεί να έβλεπες τους «Ντιουκς» και τον Μάϊκλ Νάϊτ με τον θρυλικό «Κιτ» (αν είσαι κοντά στα 40…) και σου έλεγαν να κάτσεις πιο μακριά και να μην πηγαίνεις πολύ κοντά στην έγχρωμη tv – «θωρηκτό», που είχατε στο σαλόνι. Τώρα και εσύ με τη σειρά σου ανησυχείς για τα παιδιά σου, τα οποία πλέον είναι μπροστά σε μια οθόνη όλη την ημέρα: ποιά είναι λοιπόν η πιο σωστή απόσταση για να βλέπουν τηλεόραση και τί άλλο πρέπει να τα συμβουλέψεις;\nΑπόσταση ανάλογη με το μέγεθος της τηλεόρασης\nΥπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες, στις οποίες έχουν καταλήξει ειδικοί επιστήμονες μετά από έρευνες. Συγκεκριμένα, συσχετίζουν το μέγεθος μιας τηλεόρασης (τον αριθμό των ιντσών τους και την απόσταση της διαγωνίου από τη μία άκρη στην άλλη σε εκατοστά) με την ιδανική απόσταση που θα πρέπει να κάθεται κάποιος που βλέπει τηλεόραση. Έτσι, σε τηλεοράσεις π.χ. 32 ιντσών τo σωστό είναι να κοιτάς την οθόνη από απόσταση 1 έως 2 μέτρα. Κατ’αντιστοιχία, σε μεγαλύτερες τηλεοράσεις, αυτό το νούμερο ανεβαίνει: σε οθόνες έως 42 ιντσών – 1,5 με 2,3 μέτρα, σε ακόμη μεγαλύτερη 46 ιντσών, από το 1,7 έως τα 2,9 μέτρα. Ως ένας μέσος όρος ή κάτι σαν «κανόνας» μπορεί να θεωρηθεί η απόσταση 1,5 (ελάχιστη) έως 2,5 μέτρα. Σε κάθε περίπτωση, όπως μας επισημαίνει και επαγγελματίας οπτικός στην οποία απευθυνθήκαμε, «δεν πρέπει να βρίσκεσαι πολύ κοντά σε μία οθόνη παρακολουθώντας π.χ. μια ταινία, καθώς τα μάτια δυσκολεύονται να παρακολουθήσουν την εναλλαγή των εικόνων, οι μύες κουράζονται και αρχίζεις να νοιώθεις δυσάρεστα μετά από μερικά λεπτά. Είναι μια κατάσταση παρόμοια με κάποιον που κάθεται στην πρώτη σειρά στον κινηματογράφο».\nO «κανόνας» της απόστασης 1,5 – 2,5 μέτρων από την τηλεόραση καλύπτει ένα μεγάλο εύρος των μοντέλων που κυκλοφορούν στην αγορά\nΑκτινοβολία «τότε» και σήμερα\nΣε ότι έχει να κάνει με το θέμα της ακτινοβολίας, πρέπει να υπογραμμίσουμε ότι οι σύγχρονες τηλεοράσεις επίπεδης τεχνολογίας (LCD, plasma κτλ.), εκπέμπουν πολλή χαμηλότερη ακτινοβολία σε σχέση με τα παλαιότερα μοντέλα.\nΦως στο δωμάτιο = κέρδος για τα μάτια σου\nΟι ειδικοί επισημαίνουν ότι είναι πολύ προτιμότερο για τα μάτια σου, να έχεις αναμμένο ένα – έστω χαμηλής έντασης – φως στο δωμάτιο που βλέπεις τηλεόραση. Αυτό καθιστά πιο ξεκούραστη τη θέαση, ειδικά αν πρόκειται να κάτσεις για αρκετή ώρα μπροστά της.\nΟι νέες, επίπεδες τηλεοράσεις, σου επιτρέπουν να δεις αρκετά καλά ακόμη και υπό γωνία, αν είσαι δηλαδή στο πλάι της, λίγο ή αρκετά πιο κάτω κτλ. Ωστόσο σωστότερη θέση θεωρείται αυτή που φέρνει το κέντρο της οθόνης στο ύψος περίπου των ματιών.\nInternet serfing & video game για ώρες για μικρά και «μεγάλα» παιδιά\nΈχεις πάρει μια ολοκαίνουργια Smart Tv και σερφάρεις στην μεγάλη οθόνη της, αφού μπορεί να συνδέεται στο internet (δες τί λέγαμε γι αυτές τις οθόνες εδώ). Φυσικά, ξεχνιέσαι και οι ώρες περνούν: είναι απλά ok ότι είσαι μπροστά σε μία μεγάλη, ξεκούραστη οθόνη; Η απάντηση είναι όχι. Πρέπει και πάλι να τηρείς τις προτεινόμενες αποστάσεις, ενώ αν ξεκινήσεις να παίζεις videogame με το γιο σου, τότε είναι μια καλή ευκαιρία για να δώσεις το καλό παράδειγμα. Από τη δική σου εμπειρία ή βλέποντας τα παιδιά φίλων σου, θα έχεις προσέξει ότι τα πιτσιρίκια τείνουν να κολλάνε πραγματικά στην οθόνη. Δεν το θέλεις αυτό. Ειδικά στα ηλεκτρονικά παιχνίδια, όπου η δράση είναι συχνά καταιγιστική, οι «παίχτες» πρέπει να κάθονται σε μια απόσταση μέσα στα όρια του «κανόνα» που αναφέραμε παραπάνω. Τα μάτια κουράζονται έτσι κι αλλιώς πολύ παίζοντας τέτοια παιχνίδια, με την επιβάρυνση να είναι μεγαλύτερη όταν τα παιδικά μάτια – κυρίως – βρίσκονται κοντά στην οθόνη.\nΟι ειδικοί λένε ότι είναι πολύ πιο ξεκούραστο να παρακολουθείς τηλεόραση με ένα «μικρό» φως αναμμένο.\n«Μεγάλες» τηλεοράσεις υψηλής ευκρίνειας και 3D\nH κυκλοφορία μοντέλων οι οποίες προσφέρουν εικόνα υψηλής ευκρίνειας (όπως πχ η LG 47LA6130) , έχει ανεβάσει τον πήχη στην παρακολούθηση ταινιών μέσα στο σπίτι, όπως άλλωστε και οι καινούργιες 3D tv. Αυτό σημαίνει ότι για να απολαύσεις για παράδειγμα στο maximum ένα blue ray disc στην Full HD τηλεόρασή σου, πρέπει να κάτσεις πολύ κοντά της; Η απάντηση είναι και πάλι όχι, καθώς τα μάτια δεν μπορούν να εστιάσουν από πολύ κοντινή απόσταση στο σύνολο της οθόνης, αλλά σε ένα μέρος της και έτσι η αίσθηση της λεπτομέρειας δεν φτάνει ατόφια στον εγκέφαλό σου. Από την άλλη πλευρά, πρέπει εδώ να καταρρίψουμε το μύθο της «κακιάς μεγάλης» τηλεόρασης. Η σύγχρονη τεχνολογία που διέπει μοντέλα με 50, 60 ακόμη και μεγαλύτερων ιντσών, δεν τις καθιστά καθ’οιονδήποτε τρόπο βλαβερές για τα μάτια. Αντιθέτως, η υψηλή ποιότητα που συνήθως προσφέρουν αυτές οι τηλεοράσεις, τις καθιστά ιδανικές για ένα μεγάλο σαλόνι ή έναν ακόμη μεγαλύτερο ενιαίο χώρο, όπου μέλη της οικογενείας μπορούν να κάνουν κάποια άλλη δουλειά, π.χ. στην κουζίνα και να ρίχνουν κλεφτές ματιές σε μια μεγάλη, υψηλής ευκρίνειας οθόνη.\n3DFULL HDSmart TVΕικόνα-Ήχοςσωστή απόστασηΤηλεόρασηυψηλή ευκρίνεια


Καραντινιέροι: Ημερολόγιο Καταστρώματος: ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ\nΓια 28η μέρα από την απαγόρευση κυκλοφορίας το xtypes.gr συνεχίζει να καταγράφει και να φιλτράρει την επικαιρότητα.\nΗ έγερση είναι πολύ γλυκιά την Κυριακή του Πάσχα. Το μήνυμα στάλθηκε σε όλη την Οικουμένη από το βράδυ του Μεγάλου Σαββάτου. ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ. Όλη η Ελλάδα κλεισμένη στα σπίτια της, αλλά όλοι οιΈλληνες ήταν έξω, στα μπαλκόνια τους. Αυτό που έγινε σε πόλεις και σε χωριά ήταν ανεπανάληπτο. Το αναστάσιμο μήνυμα έκανε μπαμ με βεγγαλικά, δυναμιτάκια και πυροβολισμούς. Ό,τι είχε ο καθένας το χρησιμοποίησε για τη διάδοση του μηνύματος. Αναφορές κάνουν λόγο για καραμπίνες ακόμα και για καλάσνικοφ.\nΗ μεγαλύτερη γιορτή της Ορθοδοξίας δεν μπορεί να μπει σε καραντίνα και το Χριστός Ανέστη εκ νεκρών, θανάτω θάνατον πατήσας και τοις εν τοις μνήμασι ζωή χαρισάμενος ακούγεται τόσο δυναμικά ακόμα και σε ήχους heavy metal.\nΟι δρόμοι παραμένουν άδειοι. Από τις 21:00 του Μεγάλου Σαββάτου άλλωστε ξεκίνησε η εφαρμογή των έκτακτων μέτρων που θα διαρκέσουν έως τα μεσάνυχτα της Δευτέρας του Πάσχα. Στους δρόμους βρίσκονται από το πρωί εκατοντάδες αστυνομικοί σε όλη τη χώρα προκειμένου να υπάρχει έλεγχος για την εφαρμογή των μέτρων που αφορούν στους περιορισμούς που υπάρχουν στις μετακινήσεις πολιτών στους δρόμους αλλά και προκειμένου να διαφυλαχθεί ότι δεν θα υπάρχει συνωστισμός σε αυλές και πιλοτές για τον… οβελία.\nΤα ευτράπελα δεν λείπουν. Στην Αράχωβα, η ευρηματικότητατων ντόπιων ξεπέρασε κάθε προηγούμενο. Μια κάτοικος του κοσμοπολίτικου χωριού, προκειμένου να δικαιολογήσει την μετακίνηση από το σπίτι της στο σπίτι φιλικού της προσώπου προκειμένου να περάσουν μαζί Ανάσταση και Πάσχα, επέλεξαν Β4 Μετακίνηση για παροχή βοήθειας σε ανθρώπους που βρίσκονται σε ανάγκη», γράφοντας από κάτω, «Είναι μεγάλο το αρνί και δεν μπορούν να το φάνε μόνοι τους».\nΗ Ελλάδα μετρά ακόμα δύο θανάτους από τον φονικό ιό που «θερίζει» την παγκόσμια κοινότητα. Σύμφωνα με πληροφορίες, στις 04:40 τα ξημερώματα της Κυριακής του Πάσχα, ένας άνδρας ηλικίας 65 ετών άφησε την τελευταία του πνοή στο ΑΧΕΠΑ, έχοντας υποκείμενο νόσημα. Επίσης, ένας 91χρονος που νοσηλευόταν στο νοσοκομείο «Σωτηρία», κατέληξε, έχοντας νικηθεί από τον κορωνοϊό, ενώ υπέφερε κι εκείνος από υποκείμενο νόσημα.\nΣτην ενημέρωση των 18:00 έγινε γνωστό, ότι τα θύματα στην Ελλάδα συνολικά ανέρχονται στα 113. Ο 67χρονος που έχασε τη μάχη για τη ζωή στο ΑΧΕΠΑ ήταν από την Καστοριά που μετρά συνολικά 12 θύματα του Covid19. Σε 2.235 ανέρχονται επισήμως μέχρι στιγμής τα κρούσματα, 67 ασθενείς νοσηλεύονται διασωληνωμένοι, ενώ 39 άτομα έχουν πάρει εξιτήριο από τις Μονάδες Εντατικής Θεραπείας. Άλλα δυο κρούσματα επιβεβαιώθηκαν στην Περιφέρεια Πελοποννήσου ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό των προσβληθέντων στους 24. Εν τω μεταξύ, με ανάρτησή του μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο facebook o δήμαρχος Ερμιονίδας Γιάννης Γεωργόπουλος αναφέρει το θάνατο μιας 39χρονης μετανάστριας από το Κογκό, η οποία διέμενε προσωρινά σε ξενοδοχείο της περιοχής. Η σορός της θα μεταφερθεί για νεκροψία – νεκροτομή και θα γίνει γνωστή η αιτία του θανάτου της, ωστόσο κρούει τον κώδωνα του κινδύνου καθώς όπως λέει το ένα από τα δύο επιβεβαιωμένα κρούσματα που καταγράφηκαν στο Δήμο είχε εργασιακή σχέση με το εν λόγω ξενοδοχείο.\nΕκτεταμένα επεισόδια πυροδότησε τα ξημερώματα στον καταυλισμό της ΒΙΑΛ στη Χίο η φήμη ότι η αιτία θανάτου μίας 47χρονης ήταν ο κορωνοϊός. Σημειώθηκαν επιθέσεις με πέτρες εναντίον αστυνομικών ενώ μετανάστες έβαλαν φωτιές με τον πρώτο απολογισμό να κάνει λόγο για κατεστραμμένα αυτοκίνητα, καμένες σκηνές και οικίσκους. Σε τρεις συλλήψεις μεταναστών που θεωρούνται ως υπεύθυνοι για τα επεισόδια προχώρησε η Αστυνομική Διεύθυνση Χίου και βρίσκονται αντιμέτωποι με βαριές ποινικές ευθύνες.\nΈνα διαφορετικό Πάσχα στις φυλακές Αμάσειας\nΈφτασε το Πάσχα κι οι φυλακισμένοι το γιόρτασαν με λειτουργία όπου χοροστάτησε ο μητροπολίτης Ζήλων, αλλά η μέρα εκείνη στάθηκε μοιραία για τον ιεράρχη. Δυο απ' τους υπόδικους ύστερα από ανάκριση είχαν απομονωθή σε ιδιαίτερο κελλί, και παρά την αυστηρή διαταγή να μη τους πλησιάσει κανένας, πήγε ο μητροπολίτης να τους ευχηθή καλή απελευθέρωση μαζί με το «Χριστός Ανέστη». Ο Τούρκος φύλακας ειδοποίησε αμέσως τον διευθυντή των φυλακών και τότε ο μητροπολίτης μεταφέρθηκε στο υπόγειο, όπου και κλείστηκε μαζί με τους βαρυποινίτες, γεμάτους ψείρες και μικρόβια.\nΔεν πέρασαν 3‐4 μέρες κι ο ιεράρχης αρρώστησε από τύφο και μέσα σε μια βδομάδα πέθανε μαζί με άλλους τρεις φυλακισμένους. Υπάρχει, όμως, και η εκδοχή ότι δηλητηριάστηκε, πράγμα καθόλου απίθανο αν πάρη κανείς υπ' όψει ότι δεν είχε αρχίσει η δράση του Εμίν —λειτουργούσε ακόμα το πρώτο στρατοδικείο, που σπάνια καταδίκαζε σε θάνατο— κι ίσως οι άλλοι φανατικοί Τούρκοι φοβόντουσαν μήπως ξεφύγη την θανατική ποινή: «Ετάφη αφανώς εν Αμασεία, μη επιτραπέντος να προστή της νεκρωσίμου, ως είθισται, ακολουθίας τουλάχιστον ο επίσκοπος Αριστείας Ιερόθεος, όστις και αυτός ταλαιπωρηθείς πολυειδώς μετά των εκ Κάβζας προκρίτων ευρίσκετο εν εξορία. Μόνον εις τον αχώριστον σύντροφόν του πρωτοσύγγελον Πλάτωνα επετράπη να προπέμψη μέχρι τηςεξωθύρας της φυλακής το ιερόν σκήνος του αειμνήστου επισκόπου, παραληφθέν προς ταφήν υπό των χριστιανών».\nΤο τακτικό στρατοδικείο δίκαζε τις διάφορες ομάδες, ενώ στο μεταξύ όλο και φτάναν πλήθη από υπόδικους, έτσι που χρειάσθηκε να μεταφερθούν πολλοί απ' τους κρατουμένους των φυλακών σ' ένα άλλο παλιό κτίριο —αρχαίο φρούριο της εποχής των Σελτσουκιδών, που είχε κάποτε χρησιμοποιηθή και για φρενοκομείο.\nΑλλά το κάπως μαλακό εκείνο στρατοδικείο καταργήθηκε ύστερ' από λίγο κι έφτασε στην Αμάσεια το «περιοδεύον δικαστήριο ανεξαρτησίας», με πρόεδρο τον δικηγόρο Εμίν βέη, που άρχισε αμέσως το εξοντωτικό του έργο.\n(Δημήτρης Ψαθάς, 1966, Γη του Πόντου σελ. 278-279)\nΜέρα που είναι, ορίστε και κάτι αισιόδοξο. Ξεπηδάνε σιγά σιγά οι πρώτες έρευνες.\nΟ Κορονοϊός έχει διαδοθεί σε πολύ μεγάλο μέρος του πληθυσμού και δεν είναι πιο θανατηφόρος από την κοινή γρίπη.(Stanford Un.)\nΕδώ ο Ιωαννίδης εξηγεί ο ίδιος τα αποτελέσματα της έρευνας.\nΗ έρευνα του Stanford δίνει ποσοστό θνησιμότητας 0.14% ή πιο κάτω. Με άλλα λόγια ο Κορονοϊός είναι το ίδιο ή λιγότερο θανατηφόρος από την κοινή γρίπη.\nΆλλη μιά έρευνα στη Μασαχουσέτη, παρόμοια αποτελέσματα.\nΑκόμα μερικά αισιόδοξα αποτελέσματα από Δανία:\nΕννοείται πάντα πρέπει να είμαστε επιφυλακτικοί, πρέπει να γίνουν κι άλλες έρευνες κτλ.\nΥπάρχουν επιδημιολόγοι, τοπ ονόματα που φωνάζουν εδώ και εβδομάδες," παιδιά ψυχραιμία, δεν έχουμε μετρήσεις, πάμε στα τυφλά, όχι πανικό, μπορούμε να οδηγηθούμε σε φιάσκο"\nΚαι να που όσο βγαίνουν οι έρευνες το σενάριο του φιάσκο γίνεται όλο και πιο πιθανό.\nΠαίζει να είμαστε σε κατ' οίκον περιορισμό με κατεστραμμένη οικονομία και για το τίποτα. Παίζει δυνατά. Δεν είναι σίγουρο ακόμα.\nΞεκινάει η διάδοση. Πήρες μέτρα, καλώς. Έκανες lock-down (για συγκεκριμένες επιχειρήσεις μόνο), καλώς. Ήταν αρχή, είχες τον ΠΟΥ να σε τροφοδοτεί π@π@ριές (σε βόλευαν), δεν ήξερες τι ξημερώνει.\nΕίμαστε στον ενάμιση μήνα και δεν έχει γίνει μια στατιστική μελέτη σε τυχαίο δείγμα από αυτές που γίνονται σε κάθε πανδημία, να ξέρεις που βαδίζεις.\nΣυμβουλεύονται μια γυάλινη σφαίρα, ρίχνουν κάρτες ταρό, διαβάζουν τα ζώδια και αποφασίζουν πως χρειαζόμαστε κανά εικοσαήμερο ακόμα φυλακή και βλέπουμε.\n-Ίσως, δεν ξέρω, αν είστε καλά παιδιά θα σας ελευθερώσω, Μπορεί και να πάμε με πιο χαλαρά μέτρα για κάνα-δυο χρόνια ακόμα μέχρι το εμβόλιο, δεν ξέρω, θα δω σε τι διάθεση θα 'μαι.\n-Μα μπορεί να 'ναι μια κοινή γρίπη. Οι έρευνες....\n-Ίσως δεν ξέρω, θα δούμε. Να 'στε καλά παιδιά, να μη βλέπετε τον τζόκερ στο σινεμά, να με ενημερώνετε για το που θα βρίσκεστε, να μην καπνίζετε, να μην πίνετε και να με λέτε σωτήρα κι αν είμαι σε φάση μπορεί να δω και καμιά έρευνα.https://www.rt.com/news/486017-denmark-covid19-mortality-study/?fbclid=IwAR2aLHWiyI5_jbp8PwUneJQvu3LaHXCT5P3Uk6mdoXKlw8QlPArfyDk_Rn8


Τους λόγους που οδηγούν τις τιμές των ακινήτων σε υψηλότερα επίπεδα παρουσιάζει σε νέα της ανάλυση η Alpha Bank, η οποία διαβλέπει συνέχιση της ανόδου τα επόμενα τρίμηνα.\nΜόλις πριν λίγες ημέρες η Τράπεζα της Ελλάδος έδωσε στη δημοσιότητα τις τελευταίες της εκτιμήσεις για την πορεία των τιμών των διαμερισμάτων στο β΄ τρίμηνο του 2019, σύμφωνα με τις οποίες η ετήσια άνοδος κινήθηκε έως και το 11,1%.\nΣύμφωνα με τους αναλυτές της Alpha Bank, η ανοδική πορεία των τιμών των οικιστικών ακινήτων οφείλεται, μεταξύ άλλων δομικών παραγόντων, στην προεξόφληση από την πλευρά των αγοραστών:\nΟι δομικοί παράγοντες\nΕπιπλέον, οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάκαμψη της αγοράς ακινήτων είναι οι ακόλουθοι:\n• Ο συγχρονισμός μεταξύ του οικονομικού κύκλου και του κύκλου των τιμών κατοικιών.\nΑπό το 2017 και έπειτα, η ανάκαμψη της οικονομικής δραστηριότητας συνέβαλε στην σταθεροποίηση του δείκτη τιμών κατοικιών και στη σταδιακή του αύξηση από το 2018 και έπειτα.\n• Η αλματώδης ανάπτυξη της οικονομίας διαμοιρασμού στην αγορά ακινήτων, η οποία ενίσχυσε την διαδικασία βραχυχρόνιας μίσθωσης ακινήτων, μέσω ορισμένων δημοφιλών ψηφιακών πλατφορμών, στο κέντρο της Αθήνας και σε δημοφιλείς τουριστικούς προορισμούς.\nΤο γεγονός αυτό αποτυπώνεται και στην μεγάλη άνοδο των τιμών των κατοικιών στην Αθήνα στο δεύτερο τρίμηνο του 2019 (11,1%) σε σχέση με τις υπόλοιπες περιοχές (Θεσσαλονίκη: 7%, υπόλοιπες μεγάλες πόλεις: 4,1% και λοιπές περιοχές: 4,9%).\nΤα νούμερα για τις επενδύσεις\nΣύμφωνα με την Alpha Bank, καταγράφηκε αύξηση των επενδύσεων σε κατοικίες, για έκτο συνεχόμενο τρίμηνο, κατά 19,5% σε ετήσια βάση το πρώτο τρίμηνο του 2019.\nΗ αναθέρμανση των επενδύσεων σε κατοικίες συνδέεται με την σημαντική άνοδο των Καθαρών Άμεσων Ξένων Επενδύσεων (ΑΞΕ) στην Ελλάδα για κατοικίες.\nΣύμφωνα με στοιχεία της Τράπεζας της Ελλάδας, οι καθαρές ΑΞΕ για κατοικίες ανήλθαν σε €343,9 εκατ. το δεύτερο τρίμηνο του έτους, από €207,8 εκατ. το αντίστοιχο τρίμηνο του 2018 (αύξηση 65,5%), ενώ στο πρώτο εξάμηνο ανήλθαν σε €736,6 εκατ. από €378,5 εκατ. το πρώτο εξάμηνο του 2018.


Κορονοϊός: Επιβεβαιώθηκε το 10ο κρούσμα στη χώρα μας, στην Πάτρα | ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΚΑΙ 13\nΚορονοϊός: Επιβεβαιώθηκε το 10ο κρούσμα στη χώρα μας, στην Πάτρα\n0 0 5 Μαρτίου 2020 ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ\nΗ ασθενής είναι σε πολύ καλή κατάσταση, η επιτήρηση της υγείας της συνεχίζεται και μεταφέρεται σε νοσοκομείο αναφοράς της Πάτρας. Το περιστατικό διαγνώσθηκε στο Ελληνικό Ινστιτούτο Παστέρ.\nΚλείνουν τα σχολεία σε Ηλεία, Αχαΐα, Ζάκυνθο λόγω κορωνοϊού\nΜέτρα για την αποφυγή περαιτέρω μετάδοσης του κορωναϊού, έπειτα από το ένατο κρούσμα, ανακοινώθηκαν το βράδυ της Τετάρτης από το υπουργείο Υγείας.\nΌπως μεταδίδει το iatronet.gr, τα μέτρα περιλαμβάνουν κλείσιμο σχολείων, ιδιωτικά και δημόσια, σε όλες τις βαθμίδες, σε Αχαΐα, Ηλεία και Ζάκυνθο για 48 ώρες. Περιλαμβάνουν, επίσης, αναστολή συναθροίσεων και μαζικών εκδηλώσεων, όπως θεατρικές παραστάσεις, κινηματογράφοι και επισκέψεις σε μουσεία.\nΠρόκειται για ένα μέτρο που παραπέμπει σε “φάση 2” της επιδημίας, παρότι βρισκόμαστε ακόμη στη “φάση 1”. Αυτό συμβαίνει επειδή κρίνεται πως η χώρα μας πρέπει να βρίσκεται ένα βήμα μπροστά, προκειμένου να καθυστερήσει η διάδοση του ιού.\nΣημειώνεται πως ο 67χρονος που νοσηλεύεται στο Πανεπιστημιακό νοσοκομείο του Ρίου είχε ταξιδέψει στην Αίγυπτο και στο Ισραήλ με γκρουπ 53 ατόμων. Οι συνεπιβάτες του προέρχονται από τις περιοχές όπου κλείνουν τα σχολεία και υποβάλλονται ήδη σε εργαστηριακό έλεγχο.\nΑνησυχία υπάρχει και μεταξύ των εργαζομένων στο νοσοκομείο όπου νοσηλεύεται, καθώς δεν έγινε εξ αρχής χειρισμός του ως “ύποπτου περιστατικού”.\nΣύμφωνα με πληροφορίες, ο 66χρονος άνδρας εισήχθη στο νοσοκομείο αναφοράς την Καθαρά Δευτέρα, με συμπτώματα λοίμωξης του αναπνευστικού. Ανέφερε στους γιατρούς ότι έχει επισκεφθεί τις δύο παραπάνω χώρες και για τον λόγο αυτό οδηγήθηκε αρχικά σε μονόκλινο δωμάτιο της Πνευμονολογικής Κλινικής.\nΘεωρήθηκε χαμηλή η πιθανότητα να έχει μολυνθεί από τον κορωνοϊό, καθώς Ισραήλ και Αίγυπτος δεν ανήκουν στους προορισμούς υψηλού κινδύνου.\nΟ άνθρωπος οδηγήθηκε αρχικά σε θάλαμο αρνητικής πίεσης, όχι σε πολύ καλή κατάσταση και σήμερα διασωληνώθηκε.\nΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΚΑΙ 13: Κορονοϊός: Επιβεβαιώθηκε το 10ο κρούσμα στη χώρα μας, στην Πάτρα\nΣτενή επαφή του 67χρονου το 10ο επιβεβαιωμένο κρούσμα, ταξίδεψε μαζί του σε Ισραήλ και Αίγυπτο


Turtle Island (Puerto Villamil, Ισημερινός) - Κριτικές\nTurtle Island, Puerto Villamil - Κριτικές\nΝο 9 από 19 δραστηριότητες - Puerto Villamil\nΉμασταν μόνο για snorkeling και ήταν απολύτως εκπληκτικό! Αλλά εάν γνωρίζετε πώς να βουτήξουν, αυτό το μέρος είναι ένα από τα μέρη που πρέπει! Δεν μπορούσαμε να δούμε το hammerheads επειδή ήταν πολύ βαθιά για να βρείτε ούτε κατά διάνοια. . ., αλλά είδαμε τσιμούχα...lions και λαμβάνοντας ιγκουάνα καταγωγιο γύρω από το σχηματισμό ροκΠερισσότερα\nΠήγαμε στο Turtle Island στο ταξίδι καταδύσεων. Είδαμε τις αμέτρητες πουλιά και πολλά θαλάσσια λιοντάρια από το σκάφος. Αυτό είναι ένα ταξίδι όπου δεν επιτρέπουν στην ξηρά. Ήταν ευχάριστο να cruise σιγά-σιγά η ακτογραμμή της γρίπης των στιγμάτων. Πήγαμε για κατάδυση με αναπνευστήρα και είδα...σφυροκέφαλων καρχαριών, διάστικτα σαλάχια και Golden ακτίνες. Το νερό ήταν αρκετά κρύο για το wetsuits και είχαν ισχυρά ρεύματα. Το νερό ήταν ισχυρή κολυμβητές μόνο και όχι για τα παιδιά. Το λατρέψαμε και περάσαμε καταπληκτικά.Περισσότερα


Χρόνια μοναξιά: Πώς επηρεάζει την υγεία μας και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε; | BLOKO\nΑρχική / Ψυχολογία / Χρόνια μοναξιά: Πώς επηρεάζει την υγεία μας και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;\nΧρόνια μοναξιά: Πώς επηρεάζει την υγεία μας και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;\n8/13/2017 03:18:00 μ.μ. Ψυχολογία Edit\nΔεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έχει αισθανθεί κάποια περίοδο της ζωής του μοναξιά.\nΟι άνθρωποι είμαστε κοινωνικά όντα που βασιζόμαστε σε ασφαλή κοινωνικά περιβάλλοντα για να ευημερήσουμε.\nΌταν αυτή η ανάγκη δεν εκπληρώνεται, νιώθετε μοναξιά, η οποία είναι μια κατάσταση του μυαλού όπου κάποιος νιώθει στενοχωρημένος που είναι μόνος και αποκομμένος από τον κόσμο γύρω του. Μπορεί να έχετε αισθανθεί έτσι, σαν παιδί την πρώτη ημέρα του σχολείου, ενώ έχετε ξεκινήσει μια νέα δουλειά, μετά από ένα χωρισμό ή ενώ είστε μόνοι στο σπίτι και εύχεστε να σας πάρει κάποιος τηλέφωνο.\nΗ μοναξιά επηρεάζει κάθε άτομο με διαφορετικούς τρόπους. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πόσο επικίνδυνη μπορεί να είναι η χρόνια μοναξιά για τη σωματική και ψυχική υγεία. Παρακάτω θα δείτε πώς η χρόνια μοναξιά μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση της υγείας σας:\n1.Kαρδιαγγειακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο\nΝέες μελέτες έχουν βρει μια άμεση βιολογική σχέση μεταξύ της μοναξιάς και της καρδιαγγειακής υγείας. Η έρευνα έχει ανακαλύψει ότι η μοναξιά οδηγεί στη σκλήρυνση των αρτηριών (η οποία προκαλεί την υψηλή αρτηριακή πίεση), καθώς και σε υπερέκφραση των γονιδίων. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να δημιουργείται μακροχρόνια φλεγμονή και βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και τους ιστούς της καρδιάς, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, εγκεφαλικού επεισοδίου και άλλων καρδιαγγειακών παθήσεων.\nΟ ύπνος και η μοναξιά είναι στενά συνδεδεμένα. Εκείνοι που είναι κοινωνικά απομονωμένοι μπορεί να υποφέρουν από κακή ποιότητα ύπνου και ως εκ τούτου να μην εκτελούνται σωστά οι διαδικασίες αποκατάστασης κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό το είδος της διαταραχής του ύπνου μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη λειτουργία της καθημερινής ζωής ενός μοναχικού ατόμου.\n3. Ασθενέστερο ανοσοποιητικό σύστημα\nΈρευνες έχουν αποδείξει ότι οι ψυχοκοινωνικοί παράγοντες επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Ιδιαίτερα, η μοναξιά έχει αποδειχθεί ότι ρυθμίζει τις ανοσολογικές διεργασίες με τη μείωση δραστικότητας των φυσικών φονικών κυττάρων και την αύξηση των επιπέδων των κυκλοφορούντων αντισωμάτων EBV. Με λίγα λόγια, η μοναξιά μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.\n4.Κατάθλιψη και αυτοκτονία\nΑν δεν αντιμετωπιστεί η μοναξιά μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη, αίσθημα αναξιότητας, απελπισίας και ένα δυνητικό κίνδυνο αυτοκτονίας. Η κοινωνική απομόνωση έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχική ευημερία. Οι άνθρωποι έχουν ανάγκη για κοινωνική αλληλεπίδραση και όταν αυτή δεν υπάρχει, καταρρέουν ψυχικά και σωματικά πολλές φορές. Η κατάσταση αυτή οδηγεί στην κατάθλιψη, ακόμη και την αυτοκτονία.\nΕκτός από την κατάθλιψη, η μοναξιά δημιουργεί άγχος, παράνοια και κρίσεις πανικού. Επιπλέον, οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι η μοναξιά σχετίζεται με επιταχυνόμενη εξασθένηση των γνωστικών λειτουργιών σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Ως εκ τούτου, το αίσθημα της μοναξιάς μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο της νόσου του Alzheimer αργότερα στη ζωή.\nΧρόνια Μοναξιά: Πρόληψη και Αντιμετώπιση\nΤο να μην έχεις κάποιο σύντροφο, η μετακόμιση σε μια νέα πόλη ή μια νέα θέση εργασίας μπορεί να συμβάλλουν στη χρόνια μοναξιά. Όμως, υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορείτε να αποτραβήξετε τον εαυτό σας από αυτή την επιζήμια κατάσταση του νου.\n1. Αναγνωρίστε και να κατανοήστε τη μοναξιά\nΑναγνωρίστε ότι η μοναξιά είναι μια κατάσταση που πρέπει να αλλάξει. Παρατηρήστε τις συνέπειες που έχει η μοναξιά στη ζωή σας, σωματικά και ψυχικά. Λάβετε υπόψη ότι το να είσαι εσωστρεφής δεν είναι δικαιολογία για απομόνωση. Ναι, θα πρέπει να έχετε μοναξιά για να επαναφορτίσετε τις (κοινωνικές) σας μπαταρίες, αλλά και εσωστρεφείς άνθρωποι χρειάζονται αλληλεπίδραση για την ευημερία τους, όπως ακριβώς και ένας εξωστρεφής.\n2. Συνδεθείτε ή επανασυνδεθείτε με την οικογένεια και τους φίλους σας\nΜην βασίζεστε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να συνδεθείτε. Καλέστε τους αγαπημένους σας στο χώρο σας ή κανονίστε μια επίσκεψη. Βρείτε κύκλους ανθρώπων με τους οποίους μοιράζεστε κοινά ενδιαφέροντα και αξίες, καθώς αυτό θα σας βοηθήσει να αναπτύξτε ποιοτικές σχέσεις.\n3. Βγείτε από το σπίτι\nΟ τρόπος για να γνωρίσετε ανθρώπους είναι να συναντήσετε ανθρώπους. Ενσωματώστε τις εξορμήσεις στο πρόγραμμά σας, για παράδειγμα, κοινωνικές εκδηλώσεις, γυμναστική σε ένα πάρκο ή στο γυμναστήριο, επίσκεψη σε φίλους ή ακόμα μπορείτε να επισκεφθείτε δημόσιους χώρους που σας αρέσουν όπως βιβλιοθήκες ή πάρκα. Το να βρίσκεται περιτριγυρισμένοι από ανθρώπους σε ένα δημόσιο χώρο μπορεί να βοηθήσει ώστε να υποχωρήσει το αίσθημα μοναξιάς.\nΤο να βοηθάτε συνανθρώπους σας είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για ενισχύσετε την αλληλεπίδραση και τη σύνδεσή σας με άλλους ανθρώπους. Επιλέξτε ένα φιλανθρωπικό ίδρυμα ή κάποιον οργανισμό που σας ενδιαφέρει και εγγραφείτε.\n5. Υιοθετήστε κάποιο κατοικίδιο\nΤα ζώα είναι απίστευτοι σύντροφοι και προσφέρουν παρηγοριά και υποστήριξη κατά τη διάρκεια αγχωτικών χρονικών περιόδων και σε περιόδους απομόνωσης. Έρευνα έχει δείξει ότι οι άνθρωποι με ελάχιστη ανθρώπινη υποστήριξη, οι οποίοι έχουν μεγάλη προσκόλληση σε ένα κατοικίδιο ζώο, έχουν λιγότερα ποσοστά κατάθλιψης και μικρότερο αίσθημα μοναξιάς.\n6. Εναλλακτικές προσεγγίσεις\nΓια να αντιμετωπίσετε τις επιπτώσεις της μοναξιάς στην υγεία, δοκιμάστε φυσικές θεραπείες, όπως η άσκηση που απελευθερώνει ενδορφίνες (ορμόνες της χαράς), η σωστή διατροφή, η ύπνωση, ο βελονισμός και τα βότανα. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η θεραπεία για τη χρόνια μοναξιά στηρίζεται στην προσπάθεια να σταματήσει τον κύκλο της αρνητικής σκέψης που προκαλείται αρχικά. Η αυτοαντανάκλαση μπορεί να βοηθήσει με την αναγνώριση της πηγής και δουλεύοντας πάνω σε αυτό, μπορείτε να αναπτύξετε υγιείς κοινωνικές συνδέσεις.\nΩστόσο, αν η μοναξιά και η απομόνωση σάς βασανίζουν και σας εμποδίζουν να ζήσετε την καθημερινότητά σας, θα ήταν καλύτερο να συζητήσετε τις ανησυχίες σας με έναν ψυχοθεραπευτή ή με ένα έμπιστο πρόσωπο.


100% Αρυλικός στόκος νερού\nΜεγάλη αντοχή στην υγρασία και τον παγετό.\nΔοχείο των 0,4Kg , 0,8Kg , 5Kg ,\n5 0,400 0,800\nPUTTY - KRAFT - Ελαστομερής στόκος...\n100% ακρυλικός στόκος νερού εσωτερικής και εξωτερικής χρήσης με μεγάλη αντοχή στην υγρασία και τον παγετό.\nΤρίβεται εύκολα και ισχυροποιεί την επιφάνεια. Υπερτερεί του παραδοσιακού στόκου σπάτουλας ή παρετίνας που έχουν χρονοβόρο στέγνωμα, παρουσιάζουν συχνά κιτρινίσματα και ρηγματώσεις ή μπαλώματα στο τελικό χρώμα.\nΑυξάνει την αντοχή και απόδοση του τελικού χρώματος, συμβάλλοντας στο ιδανικό φινίρισμα του συστήματος βαφής.\nΕπαναβάφεται γρήγορα με πλαστικά, ακρυλικά ή βερνικοχρώματα, χωρίς να δημιουργούνται ρηγματώσεις ή αποκολλήσεις.\n◆ Εργαλεία εφαρμογής: Σπατουλαδόρο, στοκαδόρο, ατσαλίνα ή airless.\n◆ Καθαρισμός: Αμέσως μετά την εφαρμογή καθαρίζουμε τα εργαλεία με ζεστό νερό και σαπούνι ή απορρυπαντικό, καθώς επίσης και τα υπολείμματα του προϊόντος.\n◆ Αραίωση: Χωρίς αραίωση.\n◆ Χρόνος επιφανειακού στεγνώματος: 1-2 ώρες σε 25°C και 50% σχετική υγρασία (οι χρόνοι στεγνώματος επιμηκύνονται σε υγρές - κρύες συνθήκες).\n◆ Ελάχιστος χρόνος τριψίματος: 4-6 ώρες. Επαναβαφή σε 24 ώρες.\n◆ Μην εφαρμόζετε σε θερμοκρασίες κάτω από 10°C και πάνω από 35°C καθώς και σε σχετική υγρασία άνω του 65%.\n◆ Το τελικό χρώμα εφαρμόζεται αφού ασταρωθεί ο KRAFT SPACHTEL με μία στρώση KRAFT DUR AQUA ή KRAFT HAFT.\nΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ : 400gr - 800gr - 5kg - 15kg\nΑΠΩΘΗΤΙΚΑ ΠΟΥΛΙΩΝ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΩΝ ΠΤΗΝΩΝ - Ακίδες 50cm\nΑκίδες - Βελόνες -Απωθητικό Περιστεριών - Πτηνών 0,5m\nKRAFT Master Basics - Βασικό Πλαστικό χρώμα 3L - ΜΑΥΡΟ\nBAΣΙΚΟ ΠΛΑΣΤΙΚΟ ΧΡΩΜΑ - ΜΑΤ ΓΙΑ ΧΡΩΜΑΤΙΣΜΟ ΤΩΝ ΠΛΑΣΤΙΚΩΝ ΔΟΧΕΙΟ ΤΩΝ 3LT : ΜΑΥΡΟ AΠΟΔΟΣΗ : 12 m2 / LT ΑΡΑΙΩΣΗ : έως 15% νερό. ΕΦΑΡΜΟΓΗ : PΟΛΟ , ΠΙΝΕΛΟ ,AIRLESS\nKRAFT ECO STAIN BLOCKER AQUA 10L ΛΕΥΚΟ Αστάρι νερού\nΟικολογικό ακρυλικό μονωτικό υπόστρωμα-αστάρι πλαστικών και ακρυλικών χρωμάτων για εσωτερική και εξωτερική χρήση. Εμποδίζει τη μετανάστευση των στεγνών λεκέδων στην επιφάνεια του τελικού επιχρίσματος. Συσκευασία : Δοχείο των 10L Απόχρωση : ΛΕΥΚΟ Απόδοση : 8-9m/L Αραίωση : έως 12% νερό.\nΣετ σπατουλες - ατσαλινες 4τμχ\nΣΕΤ ΣΠΑΤΟΥΛΕΣ - ΑΤΣΑΛΙΝΕΣ Σπάτουλες Γερμανίας : made in Germany. 4 τεμάχια : 1x50mm 1x80mm 1x100mm 1x120mm


Εναλλακτική ενεργειακή πολιτική | in.gr\nTAGS: ανανεώσιμες πηγές ενέργειαςανεμογεννήτριεςκλιματική αλλαγή\nΕχει γραφτεί πολλές φορές, αλλά καλό είναι να το θυμίζουμε. Εάν μας φαίνεται τρομακτική η εμπειρία της πανδημίας, ας θυμόμαστε ότι η κλιματική αλλαγή θα συνεπάγεται πολύ μεγαλύτερες αρνητικές επιπτώσεις, και μάλιστα μη αντιστρέψιμες για σημαντικό βάθος χρόνου.\nΕνα τέτοιο σχέδιο θα προστάτευε περιοχές που πρέπει να μείνουν «εκτός ανάπτυξης», θα έδειχνε πόσες θέσεις υπάρχουν (συμπεριλαμβανομένων των παράκτιων) και θα αντιμετώπιζε θετικά τα όποια φοβικά αντανακλαστικά υπάρχουν. Γιατί το στοίχημα είναι να μην έχουμε ένα μέλλον κυριολεκτικά αβίωτο.\nΚοινοποίηση: Εναλλακτική ενεργειακή πολιτική


Κ. Αγοραστός: "Δεν θα επιτρέψουμε να αδικηθεί η Θεσσαλία" | inthecity.gr\nΚ. Αγοραστός: “Δεν θα επιτρέψουμε να αδικηθεί η Θεσσαλία”\n30/09/2018 5 views0\n«Ενώνουμε όλοι τις δυνάμεις για να σταματήσουμε αυτήν την αδικία για την περιοχή μας», τόνισε ο Περιφερειάρχης Θεσσαλίας Κώστας Αγοραστός κατά την έκτακτη συνέντευξη τύπου που παραχωρήθηκε στην αίθουσα του Περιφερειακού Συμβουλίου Θεσσαλίας.\nΑφορμή, ήταν το ζήτημα της εξισωτικής αποζημίωσης, όπως, αυτή θα διαμορφωθεί αν τελικά ισχύσει ο νέος χάρτης που δόθηκε στην διαβούλευση.\nΟ Περιφερειάρχης Θεσσαλίας, πλαισιωμένος από τον πρόεδρο της ΠΕΔ Θεσσαλίας Γιώργο Κωτσό, τον πρόεδρος της Ομοσπονδίας Κτηνοτρόφων Θεσσαλίας Νίκο Παλάσκα, τον Τεχνικό Σύμβουλο της Ομοσπονδίας Κτηνοτρόφων Θεσσαλίας Κόκουρα Γιάννη, τον αντιπεριφερειάρχη Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής Γιώργο Λαδόπουλο, τον πρόεδρο του Γεωπονικού Συλλόγου Λάρισας Δημήτρη Σοφολόγη, τον πρόεδρο του ΓΕΩΤΕΕ Κ.Ε. Ντογκούλη Δημήτρη και τον αντιπρόεδρο της Πανελλήνιας Ενωσης Νέων Αγροτών Νίκο Παυλοκώστα, ζήτησε «η Περιφέρεια Θεσσαλία να μην αδικηθεί από αυτή τη διαδικασία».\nΑναλυτικότερα, οι εκπρόσωποι των φορέων που συμμετείχαν στην έκτακτη συνέντευξη τύπου,τόνισαν τα εξής:\n«Εχει προκληθεί μεγάλη αναστάτωση σε μεγάλο αριθμό αγροτών και κτηνοτρόφων από τη διαδικασία οριοθέτησης των περιοχών με φυσικούς περιορισμούς. Αυτό σημαίνει ότι σε 59 τοπικά διαμερίσματα σε όλη τη Θεσσαλία οι κτηνοτρόφοι κινδυνεύουν να μην πάρουν εξισωτική αποζημίωση.\nΗ εξισωτική αποζημίωση από το 2016 και μετά έχει μειωθεί στο 50%. Κάποιος που έπαιρνε 5.000 ευρώ παίρνει 2.500 ευρώ. Μεγάλος αριθμός κτηνοτρόφων σε 59 διαμερίσματα της Θεσσαλίας κινδυνεύει να μην πάρει ούτε ένα ευρώ από την εξισωτική αποζημίωση για τα επόμενα 10 χρόνια. Πράγμα που όπως καταλαβαίνετε δημιουργεί τεράστια προβλήματα σε μία δύσκολη εποχή για τους κτηνοτρόφους που παλεύουν κάτω από αντίξοες συνθήκες (μείωση τιμή γάλακτος, αύξηση κόστους παραγωγής). Για τους λόγους αυτούς, βλέπουμε καθημερινά σε όλη τη Θεσσαλία, πωλητήρια σε κοπάδια.\nΕστω και την ύστατη στιγμή, την ώρα που η υπουργική απόφαση βρίσκεται σε διαβούλευση, ζητούμε να πρυτανεύσει η λογική και η διαδικασία της παραγωγής. Διότι η κτηνοτροφία και γενικότερα ο πρωτογενής τομέας, είναι ένας από τους πυλώνες που στηρίζεται η παραγωγή στη χώρα μας.\nΒέβαια, ο προσδιορισμός και η διαδικασία οριοθέτησης των περιοχών με φυσικούς περιορισμούς, έγινε με τέτοιο τρόπο που πιθανώς αντίκειται στην ευρωπαϊκή νομοθεσία και στη διαδικασία που θέτει η Ευρωπαϊκή Επιτροπή για την οριοθέτηση αυτών των περιοχών.\nΣυνεπώς, δεν πρέπει η Περιφέρεια Θεσσαλία να αδικηθεί από αυτή τη διαδικασία. Πρέπει να εκτιμηθούν όλες οι περιοχές ανά Δήμο και όχι ανά περιφερειακή ενότητα, με όλα τα δεδομένα και τους συντελεστές που ορίζει η Ευρωπαϊκή Επιτροπή.\nΕνώνουμε όλοι τις δυνάμεις μας, η Περιφέρεια, οι Δήμοι μέσω της ΠΕΔ Θεσσαλίας, η Συνομοσπονδία Θεσσαλών Κτηνοτρόφων, το ΓΕΩΤΕΕ, ο Γεωπονικός Σύλλογος, οι Νέοι Αγρότες, προκειμένου να σταματήσουμε αυτή την αδικία στην περιοχή μας.\nΓιώργος Κωτσός (Πρόεδρος ΠΕΔ Θεσσαλίας και Δήμαρχος Μουζακίου)\n«Βρισκόμαστε μπροστά σε ένα σοβαρό πρόβλημα που προκύπτει για τον πρωτογενή τομέα τους κτηνοτρόφους μας και τους αγρότες μας, με την εξαίρεση σημαντικών περιοχών από τη μειονεκτικότητα.\nΗ τακτική που ακολούθησε η κυβέρνηση στη συγκεκριμένη διαδικασία θυμίζει τη λαϊκή παροιμία «της νύκτας τα καμώματα, τα βλέπει η μέρα και γελάει».\nΟλοι μας η Περιφέρεια, οι Δήμοι, οι άνθρωποι της παραγωγής, οι εκπρόσωποι του ΓΕΩΤΕΕ και του Γεωπονικού Συλλόγου είμαστε εδώ για να ορθώσουμε το ανάστημά μας απέναντι σε αυτή την αδικία. Θέλω να πιστεύω ότι την ύστατη ώρα η κυβέρνηση θα αναζητήσει τρόπους να καλύψει αυτό το κενό.\nΒασικός στόχος άλλωστε της Περιφέρειας Θεσσαλίας είναι από κοινού αυτοδιοικητικοί και πολιτικοί φορείς να στηρίξουμε τον πρωτογενή τομέα που είναι η ατμομηχανή ανάπτυξης και επιβίωσης της περιφέρειας μας.»\nΝίκος Παλάσκας (Πρόεδρος Ομοσπονδίας Κτηνοτρόφων Θεσσαλίας)\n«Θεωρώ ότι το θέμα της εξισωτικής είναι το τελευταίο χτύπημα και η χαριστική βολή της κυβέρνησης απέναντι στους κτηνοτρόφους. Η επιλογή να μειώσει από το 2016 την εξισωτική στο 50 % και να δώσει εξισωτική αποζημίωση σε δικαιούχους που κατοικούν σε κάμπους και μεγάλες πόλεις οδήγησε στο σημερινό αποτέλεσμα να μην επαρκούν τα χρήματα.\nΗ κτηνοτροφία πήρε την κατρακύλα της. Χθες, επισκεφτήκαμε τον Περιφερειάρχη και σήμερα ενώνουμε τις δυνάμεις οι Δήμοι, το ΓΕΩΤΕΕ, οι γεωπόνοι, οι νέοι αγρότες, στέλνοντας μήνυμα προς την κυβέρνηση να μην τολμήσει να εφαρμόσει το νομοσχέδιο που βρίσκεται σε διαβούλευση και να υιοθετήσει τις προτάσεις μας που προέρχονται μέσα από την παραγωγή».\nΓιάννης Κούκουρας (Τεχνικός Σύμβουλος Ομοσπονδίας Κτηνοτρόφων Θεσσαλίας)\n«Η υπουργική απόφαση η οποία βρίσκεται σε διαβούλευση και η οποία δεν περνά από τις διαδικασίες της Βουλής, εφαρμόζεται άμεσα με την υπογραφή του υπουργού.\nΓια το λόγο αυτό βρισκόμαστε σήμερα εδώ για να προλάβουμε το κακό που έρχεται. Καταγγέλλουμε σήμερα ότι η συγκεκριμένη διαδικασία δεν πραγματοποιήθηκε με το σύννομο και σωστό τρόπο που υποδεικνύει η Ευρωπαϊκή Ενωση.\nΔημήτρης Σοφολόγης (Πρόεδρος Γεωπονικού Συλλόγου Λάρισας)\n«Ενα πολύ σημαντικό θέμα, θέμα τριακονταετίας, η κυβέρνηση προσπαθεί να το λύσει δημιουργώντας μεγαλύτερα προβλήματα.\nΣήμερα έχουμε ένα πρόβλημα από χρήματα που δίνει η κυβέρνηση ασύστολα, καθώς δίνονται ετησίως 230 εκατομμύρια ευρώ την ώρα που τα προγράμματα για νέους αγρότες και σχέδια βελτίωσης απορροφούν 250 εκατομμύρια ευρώ, για εφτά χρόνια, για όλη την Ελλάδα.\nΞέραμε εδώ και τρία χρόνια ότι έπρεπε να φτάσουμε δυο μήνες πριν τη λήξη της παράτασης για να καθορίσουμε τις περιοχές. Μία μελέτη που δεν έχει αναρτηθεί στο διαδίκτυο, με στοιχεία που δεν έχουν έρθει στα χέρια μας. Και είναι πολύ σημαντικό γιατί από τη συγκεκριμένη απόφαση θα εξαρτηθούν ίσως και τρεις προγραμματικές περιόδους».


« Τα πετρέλαια είναι ψέματα και προδοσίες! Είναι κάθετα και οριζοντίως μια διαπλοκή φρίκης!\nΟι Έλληνες γηγενείς πολιτες, που αγαπούν την καθαρότητα της φυλής τους, της πατρίδος τους, δίνουν συγχαρητήρια στον Τράμπ για την συγκεκριμένη απόφαση!!! »\nΑν είχες καρδιά, θα έκλαιγες για την Παλαιστίνη και όχι για το Ισραήλ.\nΣτις ρυθμίσεις έχει Ελληνικούς υπότιτλους\nΚαι επειδή σίγουρα οι περισσότεροι δεν έχουν καταλάβει….\nη πολιτική της Γερμανίας στο προσφυγικό ….\nη οποία πλήττει ΚΥΡΙΩΣ το τελευταίο της (δηλαδή του κλώτσου και του μπάτσου)….\nΟμόσπονδο Γερμανικό Τουρκομπαρόκ Κρατίδιο που λέγεται Ελλάδα…\nγιατί στην ουσία αυτό είναι η Ελλάδα…\nαποσκοπεί στο να γράψει ο ιστορικός του μέλλοντος, ότι η ΚΑΛΗ Γερμανία βοήθούσε και γλίτωνε τους πρόσφυγες\n(ο Θεός να τους κάνει πρόσφυγες γιατί δεν είναι)\nκαι με αυτό τον τρόπο να ξορκίσει τα φάντασματα του ΑΠΑΊΣΙΟΥ παρελθόντος της και του ολοκαυτώματος που την κυνηγούν μέχρι σήμερα.\nΟ Dr, Norman Gary Finkelstein, είναι Αμερικανός πολιτικός επιστήμονας, ακτιβιστής, καθηγητής και συγγραφέας. Τα πεδία έρευνας του, είναι η ισραηλινο-παλαιστινιακή σύγκρουση και η πολιτική του Ολοκαυτώματος. Εχει εμπειρίες από τους γονείς του που ήταν επιζώντες του Ολοκαυτώματος.\n26 Ιουλίου, 2017, 7:30 μμ | ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: ΕΒΡΑΙΟΙ - ΣΙΩΝΙΣΤΕΣ | 1 σχόλιο |\n1 comment to Αν είχες καρδιά, θα έκλαιγες για την Παλαιστίνη και όχι για το Ισραήλ.\n27 Ιουλίου 2017 at 16:30 · Απάντηση\nΌχι, μάτια μου, δεν είναι δικτατορία,εσύ είσαι ένοχος …..\nΕίσαι ένοχος, γιατί τολμάς να…αντιτίθεσαι στα σχέδια ανάπτυξης και να διασπείρεις ψευδείς ειδήσεις, ότι τάχα κάποιοι διασπείρουν αρσενικό, στα χώματα και στα ύδατα.\nΕίσαι ένοχος, εσύ συγγραφέα των ορέων, που διαλαλείς από τη Χιώτικη γιάφκα σου την ανάγκη να επιστρέψουμε σε πιο ήπιες μορφές αγροτικής εκμετάλλευσης και αποκηρύσσεις τον καταναλωτισμό.\nΠως νομίζεις, κακόμοιρε γραφιά, ότι χτίστηκαν οι αυτοκρατορίες; Με ήπια εκμετάλλευση και αυτοδιάθεση;\nΕίσαι ένοχος, εσύ φιλήσυχε και νομοταγή ανθρωπάκο, που νομίζεις ότι αυτή ακριβώς η απάθεια σου είναι τεκμήριο της αθωότητας σου. Γιατί χρωστάς λεφτά κι εσύ, χρωστάς αίμα.\nΤα βγάζεις πέρα και πληρώνεις τις δόσεις, αλλά σύντομα θα αφήσεις ένα χρέος απλήρωτο, το περιμένουμε με αδημονία αυτό. Τότε θα έρθουμε από το σπίτι σου ή θα σε σταματήσουμε στο δρόμο, και θα πάρεις το δρόμο για το αυτόφωρο, γιατί θα χρωστάς λεφτά, γιατί θα χρωστάς αίμα, εσύ ο τέως νομοταγής και νυν φοροφυγάς.\nΝΑ ΕΙΣΤΕ ΟΛΟΙ ΣΙΓΟΥΡΟΙ ΟΤΙ ΕΑΝ ΗΤΑΝ ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΩΝ ΠΑΛΑΙΣΤΙΝΙΩΝ………………..\nΣΕ ΠΡΩΤΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΘΑ ΕΧΟΥΝ ΤΙΣ ΕΝΤΟΛΕΣ ΤΟΥ ΚΟΡΑΝΙΟΥ …………..\nΕΠΙΣΥΜΑΝΣΗ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΟΛΑ ΣΤΗ ΣΩΣΤΗ ΘΕΣΗ …………………..


Νέα iPad Pro, MacBook Air και Magic Keyboard από την Apple - altitude.gr\nIliana Kemeridou - 24 Μαρτίου 2020\nΗ Apple προέβη στην επίσημη ανακοίνωση της νέας σειράς προϊόντων της, με ένα λιτό δελτίο Τύπου. Πρόκειται ουσιαστικά για τη νέα, επανασχεδιασμένη σειρά φορητών υπολογιστών, MacBook Air με το Magic Keyboard και την ανανεωμένη, προηγμένη σειρά iPad Pro, τα οποία διαθέτουν LiDAR Scanner και δικό τους εξωτερικό “μαγικό πληκτρολόγιο”.\nΣτα νέα iPad Pro, η αλλαγή εκείνη που ξεχωρίζει έντονα, είναι ότι πλέον διαθέτουν ένα σύστημα κάμερας παρόμοιο με αυτό της σειράς iPhone 11. Αλλά σε αντίθεση με τα premium smartphones της εταιρείας, το νέο μοναδικό σύστημα καμερών, απαρτίζεται από δυο κάμερες και ένα ισχυρό 3D sensing σύστημα. Παρουσιάστηκε επίσης και νέο συμβατό Magic Keyboard με ενσωματωμένο trackpad, το οποίο πωλείται ξεχωριστά.\nΠαράλληλα, η εταιρεία ανακοίνωσε και μια από τις πιο επιτυχημένες σειρές laptop της, το MacBook Air. Με μια πιο μοντέρνα σχεδίαση από το 2019, φέτος δέχτηκε αναβάθμιση μόνο στο hardware, το οποίο άλλαξε σε πολλούς τομείς.\nΗ νέα σειρά MacBook Air, έρχεται με επιλογή για επεξεργαστή έως quad-core Intel Core i7 10ης γενιάς, με τεχνολογία Turbo Boost για ταχύτητα χρονισμού των πυρήνων έως 3.8GHz. Με αυτό τον τρόπο προσφέρει έως δύο φορές ταχύτερη απόδοση σε σύγκριση με την προηγούμενη γενιά. Ενσωματώνει, επίσης, το νέο επεξεργαστή γραφικών Intel Iris Plus Graphics για 80% ταχύτερη απόδοση σε παιχνίδια και επεξεργασία βίντεο.\nΕπανασχεδιασμένο Magic Keyboard\nΤο νέο MacBook Air της Apple, αντικαθιστά το πληκτρολόγιο τύπου «butterfly» με το νέο Magic Keyboard, το οποίο διαθέτει επανασχεδιασμένο μηχανισμό 1mm για άνετη και σταθερή αίσθηση των πλήκτρων. Επιπλέον η νέα διάταξη σχεδίου τύπου “T” για τα πλήκτρα πλοήγησης, βοηθά τον χρήστη να αντιλαμβάνεται άμεσα τι πατάει, χωρίς να κοιτάζει. Αξίζει να σημειωθεί πως το Magic Keyboard τοποθετήθηκε για πρώτη φορά στο 16” MacBook Pro.\nΗ χωρητικότητα είναι διπλάσια απ’ αυτή του προηγούμενου μοντέλου ξεκινώντας, από τα 256GB, ενώ μπορεί να φτάσει έως τα 2TB SSD. Αυτός ο διπλάσιος αποθηκευτικός χώρος δίνει τη δυνατότητα στους χρήστες να αποθηκεύουν περισσότερες ταινίες, φωτογραφίες και αρχεία. Παράλληλα, ο συνδυασμός της Retina οθόνης των 13” (2560×1600) που ζωντανεύει τις εικόνες, το Touch ID που διευκολύνει τη σύνδεση και την ασφάλεια στο διαδίκτυο, καθώς και η τελευταία έκδοση του λειτουργικού συστήματος macOS Catalina, συνθέτουν τον καλύτερο φορητό υπολογιστή.\nΣτα υπόλοιπα χαρακτηριστικά συναντάει κανείς 16GB μνήμη RAM, Force Touch trackpad για μέγιστη ακρίβεια και υποστήριξη multitouch ενεργειών. Επιπλέον υπάρχουν δύο Thunderbolt 3 για μεταφορά δεδομένων, στερεοφωνικά ηχεία για εντυπωσιακό ήχο, T2 security chip για κρυπτογράφηση δεδομένων, και τρία μικρόφωνα. Το νέο MacBook Air 2020 είναι κατασκευασμένο από ενιαίο κομμάτι 100% ανακυκλωμένου αλουμινίου.\nΔιατίθεται σε τρία χρώματα Silver, Gold και Space Grey, στις ακόλουθες τιμές:\nMacBook Air 13” (8GB, 256GB): 1299€\nMacBook Air 13” (8GB, 512GB): 1649€\nΤέλος αναβάθμιση δέχτηκαν και τα Mac mini, τα οποία έρχονται πλέον με διπλάσια χωρητικότητα αποθήκευσης. Έτσι η έκδοση των 1029€ διαθέτει χωρητικότητα 256GB SSD, ενώ εκείνη των 1429€ εξοπλίζεται με 512GB SSD αποθηκευτικό χώρο.\nΕκτός από το MacBook Air, η Apple ανακοίνωσε επίσης και το νέο iPad Pro. Είναι εξοπλισμένο με 6GB μνήμης RAM και τον νέο επεξεργαστή A12Z Bionic, ο οποίος διαθέτει 8 πυρήνες στη CPU και 8 πυρήνες στη GPU. Έτσι το νέο iPad Pro μπορεί να ανταποκριθεί σε απαιτητικές εργασίες, όπως η επεξεργασία βίντεο 4K και η σχεδίαση τρισδιάστατων μοντέλων. Όπως υποστηρίζει η ίδια η εταιρεία, το νέο iPad Pro είναι ισχυρότερο και γρηγορότερο από τους περισσότερους φορητούς υπολογιστές των Windows.\nΣε ότι έχει να κάνει με το σύστημα κάμερας, το νέο iPad έχει έναν αισθητήρα 12MP wide, με διάφραγμα f/1.8 για λήψη εκπληκτικών φωτογραφιών και καταγραφή βίντεο 4Κ στα 60fps. Διαθέτει ακόμη έναν 10MP ultrawide, με διάφραγμα f/2.4 και δυνατότητα λήψης δύο φορές μεγαλύτερου οπτικού εύρους.\nΩστόσο το πιο εντυπωσιακό νέο χαρακτηριστικό του iPad Pro, που για πρώτη φορά οι δυνατότητές του έρχονται σε κινητή συσκευή, είναι το LiDAR Scanner. Συγκεκριμένα ο πρωτοποριακός ανιχνευτής LiDAR, υπολογίζει τις αποστάσεις, μετρώντας πόσος χρόνος απαιτείται να φθάσει το φως σε ένα αντικείμενο και να επιστρέψει. Να σημειωθεί πως λειτουργεί τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους, με έως πέντε μέτρα απόσταση. Οι μετρήσεις αυτές σε συνδυασμό με τα δεδομένα από τις δύο κάμερες και τους αισθητήρες κίνησης, υπολογίζουν με ακρίβεια το βάθος σε όλες τις εφαρμογές επαυξημένης πραγματικότητας. Η Apple δήλωσε επίσης ότι οι εφαρμογές ARKit έχουν ήδη βελτιωθεί όσων αφορά την κίνηση και την τοποθέτηση αντικειμένων. Έτσι προσφέρουν για πρώτη φορά εμπειρίες επαυξημένης πραγματικότητας που δεν ήταν ποτέ ξανά δυνατές.\nΗ από άκρη σε άκρη Liquid Retina οθόνη, είναι εξοπλισμένη με την τεχνολογία ProMotion, η οποία ρυθμίζει αυτόματα τον ρυθμό ανανέωσης της οθόνης μέχρι και 120Hz, για εξαιρετικά ομαλή κύλιση και απόκριση. Η οθόνη είναι True Tone και υποστηρίζει Wide color display (P3), και σύμφωνα με την Apple είναι η καλύτερη οθόνη που έχει χρησιμοποιηθεί σε tablet. Επιπλέον διαθέτει TrueDepth Camera στα 7MP με διάφραγμα f/2.2 και υποστήριξη εγγραφής βίντεο 1080p στα 60fps. Το μοντέλο των 11” έρχεται με ανάλυση 2388×1668 pixels, ενώ το μεγαλύτερο με την οθόνη των 12.9” διαθέτει ανάλυση 2732×2048 pixels.\nΟ συνδυασμός της μεγάλης οθόνης, των επαγγελματικών καμερών, και των πέντε μικροφώνων που ρυθμίζουν τον ήχο ανάλογα με το πώς κρατάει ο χρήστης το tablet, καθιστούν το νέο iPad Pro ένα ευέλικτο κινητό στούντιο, για κινηματογραφιστές και άλλους δημιουργούς περιεχομένου.\nΤο 12.9” μοντέλο έχει μπαταρία 36.71Wh και το μικρότερο των 11” έχει μπαταρία 29.65Wh. Tα νέα μοντέλα υποστηρίζουν Face ID, Wi-Fi 6, Bluetooth 5.0, GPS, eSIM, και έχουν USB type-C. Τέλος, η μεγάλη διάρκεια ζωής της μπαταρίας των 10 ωρών, καθώς και η ταχύτερη σύνδεση Wi-Fi και LTE, επιτρέπουν στους χρήστες να παραμείνουν παραγωγικοί και δημιουργικοί καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.\nΤο νέο Magic Keyboard είναι εντυπωσιακό και αποτελεί το πρώτο αποσπώμενο πληκτρολόγιο της Apple. Διαθέτει πλήρες πληκτρολόγιο με οπισθοφωτισμό και ενσωματωμένο trackpad. Με αυτό τον τρόπο, παρέχει μια πιο φυσική εμπειρία πληκτρολόγησης και πρόσθετη ακρίβεια στις εργασίες. Η υποστήριξη του Trackpad στο iPadOS, έχει σχεδιαστεί για να λειτουργεί εξαιρετικά με τις εφαρμογές που χρησιμοποιούν καθημερινά οι χρήστες. Έτσι βοηθάει στην ομαλή κύλιση κατά τη διάρκεια της πλοήγησης στο Safari, στην ακριβή επεξεργασία κειμένου, και στην γρήγορη προβολή και οργάνωση ενός μηνύματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.\nΤο νέο “μαγικό πληκτρολόγιο” συνδέεται μαγνητικά στο iPad Pro και χρησιμεύει στην τοποθέτησή του υπό κλίση, μέχρι 130 μοίρες. Διαθέτει USB type-C που επιτρέπει τη φόρτιση του tablet, όταν αυτό βρίσκεται τοποθετημένο σε αυτό, και είναι συμβατό και με τα iPad Pro του περασμένου έτους.\nΤα νέα iPad Pro 2020 κυκλοφορούν σε Silver και Space Grey χρωματισμούς, με τις ακόλουθες τιμές:\niPad 11” 128GB – Wi-Fi: 969€\niPad 11” 128GB – Wi-Fi + Cellular: 1149€\niPad 11” 256GB – Wi-Fi: 1089€\niPad 11” 256GB – Wi-Fi + Cellular: 1269€\niPad 11” 512GB – Wi-Fi: 1329€\niPad 11” 512GB – Wi-Fi + Cellular: 1529€\niPad 11” 1TB – Wi-Fi: 1559€\niPad 11” 1TB – Wi-Fi + Cellular: 1739€\niPad 12.9” 128GB – Wi-Fi: 1199€\niPad 12.9” 128GB – Wi-Fi + Cellular: 1379€\niPad 12.9” 256GB – Wi-Fi: 1319€\niPad 12.9” 256GB – Wi-Fi + Cellular: 1509€\niPad 12.9” 512GB – Wi-Fi: 1559€\niPad 12.9” 512GB – Wi-Fi + Cellular: 1749€\niPad 12.9” 1TB – Wi-Fi: 1789€\niPad 12.9” 1TB – Wi-Fi + Cellular: 1979€\nΤο Magic Keyboard για το iPad Pro, θα είναι διαθέσιμο το Μάιο σε δύο εκδόσεις: μία για το 11’’ iPad Pro σε τιμή $299 και μία για το 12.9’’ σε τιμή $349.\nTagged A12Z Bionic, Apple, Apple iPad, Intel Core 10th Gen, iPad, iPad Pro, iPad Pro 2020, LiDAR Scanner, MacBook Air, MacBook Air 2020, Magic Keyboard, Tech, trackpad


Οι 10+1 αποκαλύψεις για το κύκλωμα των εκβιαστών - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΟι 10+1 αποκαλύψεις για το κύκλωμα των εκβιαστών\n«Οι τρεις βαρυποινίτες ήθελαν τόσο πολύ να είναι κατηγορούμενοι μαζί στα δικαστήρια αλλά και πάνε στις φυλακές Δομοκού, παρ’ ότι λένε πως είναι υψίστης ασφαλείας, για να μπορούν να συνεννοούνται από κοντά. Αυτοί που συνεργάζονται μαζί τους είναι άτομα που ξέρουν από παλιά, πριν μπουν στη φυλακή, άτομα που γνωρίζουν στη φυλακή και γκόμενες που τις έχουν επιπλέον να τους βοηθούν στις παρανομίες».\n19 Ιανουαρίου 2015, 22:24 Ενημερώθηκε: 20 Ιανουαρίου 2015, 06:00\n«Οι τρεις βαρυποινίτες ήθελαν τόσο πολύ να είναι κατηγορούμενοι μαζί στα δικαστήρια αλλά και πάνε στις φυλακές Δομοκού, παρ’ ότι λένε πως είναι υψίστης ασφαλείας, για να μπορούν να συνεννοούνται από κοντά. Αυτοί που συνεργάζονται μαζί τους είναι άτομα που ξέρουν από παλιά, πριν μπουν στη φυλακή, άτομα που γνωρίζουν στη φυλακή και γκόμενες που τις έχουν επιπλέον να τους βοηθούν στις παρανομίες. Υπό τις εντολές τους λειτουργούν και σωφρονιστικοί υπάλληλοι και αστυνομικοί, τους οποίους πάντα χρηματίζουν. Έχουν χρησιμοποιήσει άτομα από τον αναρχικό χώρο όπως οι «Πυρήνες» επειδή αυτοί είναι πιο εχέμυθοι από τους ποινικούς και είναι ιδεολόγοι και δεν πάνε για να τα ‘κονομήσουν. Ουσιαστικά ένας από τους βαρυποινίτες έχει συνεργαστεί με δύο από τους «Πυρήνες» για την απόπειρα απόδρασης από τον Κορυδαλλό».\nΑπόσπασμα μίας από τις ενδεικτικές εννέα συνολικά καταθέσεις -έκτασης περισσότερες από 50 σελίδες- που έχει δώσει τις τελευταίες ημέρες η 45χρονη με το όνομα «Λίτσα», στενή συγγενής γνωστού κρατούμενου μεγαλοποινικού που εμφανίζεται ως πρωταγωνιστής του κυκλώματος των 37 βομβιστών που αποκαλύφθηκε ύστερα από πολύμηνες έρευνες του Τμήματος Δίωξης Εκβιαστών της Ασφάλειας Αττικής.\nΗ 45χρονη αναλύει στις καταθέσεις της πώς κατασκεύαζε εκρηκτικούς μηχανισμούς σε τάπερ ύστερα από συμβουλές των ποινικών. Για να συμπληρώσει αμέσως μετά: «Συνολικά έχω πάρει περίπου 70 κιλά εκρηκτικά, ζελατοδυναμίτιδα, λιγότερα όχι, παραπάνω πιθανόν. Πυροκροτητές και φυτίλια έχω πάρει πάρα πολλά, κουτί ολόκληρο με πυροκροτητές καθώς και χύμα, δεν θυμάμαι ακριβώς πόσους. Φυτίλια δεν μπορώ να υπολογίσω, ήταν πολλά μέτρα. Και για τα εκρηκτικά δεν έγραφα σημειώσεις γιατί φοβόμουν να μη με πιάσουν».\nΠαράλληλα νέα στοιχεία από τη δικογραφία της υπόθεσης αποκαλύπτει «Το Βήμα».\nΠρώτον: Οι παρακολουθήσεις σε πολυκατοικία της οδού Ηρώδου Αττικού από ομάδα ποινικών οι οποίες μνημονεύονταν στο διαβιβαστικό της ΕΛ.ΑΣ. σχετίζονταν με το σχέδιο απαγωγής σημαντικού διευθυντικού στελέχους τράπεζας που διαμένει σε εκείνη την οδό, και μάλιστα κοντά στο Μέγαρο Μαξίμου. Σύμφωνα με πληροφορίες, στόχος των δραστών ήταν να προσεγγίσουν τον συγκεκριμένο άνθρωπο με τη βοήθεια μιας γυναίκας μέλος του κυκλώματος.\nΔεύτερον: Η ίδια ομάδα έγκλειστων κακοποιών σχεδίαζε να απαγάγει με το ίδιο τρυκ -προσέγγισης από μια συνεργό τους- και άλλους επιχειρηματίες.\nΤρίτον: Η 45χρονη στην κατάθεσή της προσδιορίζει σχέσεις ελλήνων ποινικών, αρχηγών του κυκλώματος, με έναν από τους Αλβανούς, τον 35χρονο Δήμο Μ., που συνελήφθησαν στα Σεπόλια για το παρ’ ολίγον μακελειό στο Μικρολίμανο τον περασμένο Νοέμβριο. Ο 35χρονος είναι ύποπτος για εκτέλεση «συμβολαίων θανάτου».\nΤέταρτον: Περιέχεται αναφορά ότι μέρος από τα λύτρα από την απαγωγή του εφοπλιστή κ. Περικλή Παναγόπουλου, συνολικού ύψους 30 εκατ. ευρώ, έχει ένας «γέρος εφοπλιστής από τη Θεσσαλονίκη».\nΠέμπτον: Στη δικογραφία της υπόθεσης περιέχεται κατάθεση ενός αλλοδαπού που έδινε το «παρών» σε αντιεξουσιαστικό στέκι στα Εξάρχεια στην οποία αναφέρεται ότι μαζί με έναν άλλο 33χρονο αντιεξουσιαστή που συνελήφθη για τη δολοφονία των πέντε φρουρών κύπριου επιχειρηματία τον Ιούνιο του 2012 στην Αγία Νάπα οργάνωναν, με κατηγορούμενους, διάφορες ληστρικές επιθέσεις στο κέντρο της Αθήνας.\nΈκτον: Οι βαρυποινίτες σχετίζονται με «επενδύσεις» για αγορά αρτοποιείων αλλά και καταστημάτων γρήγορου φαγητού προκειμένου να ξεπλένουν «βρώμικο χρήμα». Ακόμη υπήρχε σχετική μνεία σε βομβιστική επίθεση εναντίον τέτοιου είδους καταστήματος τη διαχείριση του οποίου είχε αναλάβει γνωστός πρώην ποδοσφαιριστής.\nΈβδομον: Έχουν ανακύψει ενδείξεις ότι μέλη του ίδιου κυκλώματος είχαν στόχο αστυνομικό της Δίωξης Εκβιαστών διότι προ τριετίας είχε τραυματίσει «μπράβο» τη στιγμή που τον συνελάμβαναν στην περιοχή της Λακωνίας.\nΌγδοον: Αυτό που μνημονεύει ένας από τους κατηγορούμενους μεγαλοποινικούς, ότι «έχασε» 4 εκατ. ευρώ από την απαγωγή Παναγόπουλου λόγω δικαστικού σκανδάλου στην Ιταλία, φέρεται πως ήταν γνωστό στις διωκτικές αρχές από την περίοδο 2009-2010. Τότε είχε διαπιστωθεί ότι έλληνες ποινικοί είχαν συνεργασθεί με μέλη της ιταλικής Μαφίας που πιθανόν είχαν γνωρίσει μέσα από κυκλώματα λαθραίων τσιγάρων.\nΈνατον: Οι αξιωματικοί της ΕΛ.ΑΣ. εκτιμούν ότι βασικός ύποπτος ως φυσικός αυτουργός για τις τρεις βομβιστικές επιθέσεις εναντίον του πρώην βουλευτή και πρώην γενικού διευθυντή Εξοπλισμών Γιάννη Σμπώκου είναι άτομο αραβικής καταγωγής που έχει συνεργασθεί με ποινικούς.\nΔέκατον: Εντυπωσιάζει ακόμη ότι σύμφωνα με αναφορές στελεχών του υπουργείου Δικαιοσύνης, τουλάχιστον δύο σωφρονιστικοί υπάλληλοι οι οποίοι φέρονται να υποβοηθούσαν το κύκλωμα των βομβιστών, είχαν απομακρυνθεί παλαιότερα από τις θέσεις τους για παρόμοιες ενέργειες. Σύντομα όμως δόθηκαν εντολές να επιστρέψουν στις φυλακές Κορυδαλλού.\nΕπίσης οι αξιωματικοί της ΕΛ.ΑΣ. αναλύουν την αναφορά του βαρυποινίτη ότι ήταν αυτός που «έδωσε τα δύο λευκά κράνη» στα άτομα της ένοπλης οργάνωσης που σκότωσαν τα δύο μέλη της Χρυσής Αυγής στο Νέο Ηράκλειο. Η αναφερόμενη διατύπωση οδηγεί τους αξιωματικούς στην εκτίμηση ότι ίσως ήταν αυτός που «διέθεσε» τους εκτελεστές της επίθεσης. Και αυτό διότι, όπως λένε τα στελέχη της ΕΛ.ΑΣ., «δεν υπάρχει κανένας λόγος να αγοράσουν κράνη οι ποινικοί ποινικούς και βεβαίως όχι από κάποιο κατάστημα».\nΣυμπληρώνεται ότι στη διάρκεια των διαδοχικών καταθέσεων της «Λίτσας» διατυπώθηκαν ερωτήσεις για εμπλοκή στο ίδιο σύστημα ποινικών και ατόμων που θεωρήθηκαν ύποπτοι για συμμετοχή στην αιματηρή επίθεση του Νέου Ηρακλείου.


Οι Λέικερς έτοιμοι να προσφέρουν παραπάνω από τα τριπλά στον Καρούσο! - Βasketplus\nΟι Λέικερς έτοιμοι να προσφέρουν παραπάνω από τα τριπλά στον Καρούσο!\nΗ ομάδα του Λος Άντζελες θέλει να κρατήσει τον Άλεξ Καρούσο στο ρόστερ της και έτσι ετοιμάζεται να του δώσει όσα χρήματα τις επιτρέπουν οι κανόνες του ΝΒΑ.Ο αγαπημένος του κοινού, Άλεξ Καρούσο το καλοκαίρι μένει ελεύθερος από τους Λέικερς, με τους ανθρώπους της ομάδας της Καλιφόρνια να θέλουν να τον κρατήσουν στην ομάδα τους με κάθε κόστος. Προ στιγμήν ο Καρούσο παίρνει 2,6 εκατομμύρια κάθε σεζόν από την ομάδα του LA, αλλά αυτό σύντομα αναμένεται να αλλάξει.\nΜε τους κανόνες του ΝΒΑ να επιτρέπουν να του προταθεί ένα ποσό 9,5 εκατομμύρια, οι λιμνάνθρωποι αναμένεται να του τα προσφέρουν όλα για να τον κρατήσουν στην ομάδα και να διεκδικήσουν πρωταθλήματα. Δηλαδή αν δεχθεί την συγκεκριμένη πρόταση, ο Καρούσο θα υπερ-τριπλασιάσει τα χρήματα που παίρνει μέσα σε ένα καλοκαίρι.\nΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟΣτόκτον, Λεμπρόν, Πολ και τώρα Χάρντεν\nΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟΕπιστρέφει ο κόσμος στα εντός των Σπερς! 3.200 άνθρωποι σε κάθε ματς του AT&T από εδώ και πέρα


Αλγόριθμος μαντεύει το προσδόκιμο επιβίωσης στο νοσοκομείο - Healthpharma.gr\nΑρχική Technology Αλγόριθμος μαντεύει το προσδόκιμο επιβίωσης στο νοσοκομείο\nΑλγόριθμος μαντεύει το προσδόκιμο επιβίωσης στο νοσοκομείο\nΓια να βοηθήσουν τους γιατρούς, τους ασθενείς και τους συγγενείς να προετοιμασθούν έγκαιρα για το επερχόμενο τέλος της ζωής, επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια ανέπτυξαν ένα σύστημα τεχνητής νοημοσύνης που «τολμά» να «μαντέψει» την πιθανότητα ενός ασθενούς να πεθάνει από οποιαδήποτε αιτία μέσα στους επόμενους 3 έως 12 μήνες.\nΟι προβλέψεις βασίζονται σε αλγόριθμους βαθιάς μάθησης, με νευρωνικά δίκτυα, που μπορούν να αναλύσουν τεράστιους όγκους ιατρικών δεδομένων νοσοκομείων.\nΈχει υπολογιστεί ότι σχεδόν το 60% των ανθρώπων καταλήγει να πεθαίνει σε κάποιο νοσοκομείο. Μελέτες δείχνουν, ωστόσο, ότι οι περισσότεροι άνθρωποι (γύρω στο 80%) θα προτιμούσαν να περάσουν -αν είναι ιατρικά δυνατό- τις τελευταίες μέρες τους στο σπίτι τους και όχι στο νοσοκομείο.\nΠροηγούμενο άρθροΠοιος είναι ο λόγος που πέφτουμε με τα μούτρα στη σοκολάτα;\nΕπόμενο άρθροΥποβοηθούμενη αναπαραγωγή με «δανεικά» ωάρια; Όσα πρέπει να ξέρεις…\nΓκάγκα: Το Πάσχα θα είναι κανονικό -Τι είπε για Παίδων Πεντέλης...


Καθαρίστε τα Windows XP και Vista φόντο\nΜε σειρά μας απλό και γρήγορο εγχειρίδια για την εφαρμογή της, να βοηθήσει το PC σας για να βρείτε ένα όμορφο σχήμα!\nDe-ακαταστασία σκληρό σας δίσκο\nΑπαλλαγείτε από τα παλιά σημεία επαναφοράς\nΤαξινόμηση και τακτικά λαμβάνει προσωρινά αρχεία\nΣυμπίεση αχρησιμοποίητα αρχεία\nΚαθαρίστε τη μνήμη cache του προγράμματος περιήγησης στο Web\nΔιαγράψτε τα αρχεία που μετατρέπονται σε άχρηστα\nΚάντε χώρο στο e-mail σας\nΠάρτε περιττά συστατικά των Windows\nΧρησιμοποιήστε το CCleaner σε ένα μεγάλο νοικοκυριό\nΣτην αρχή, όλα ήταν καλά. Με σχεδόν άδειο σκληρό δίσκο και όλα τα όμορφα λειτουργικό σύστημα, τα πάντα καθαρά, δίνοντας το PC σας το καλύτερο για τον εαυτό του. Στη συνέχεια, χωρίς καν να έχετε παρατηρήσει, θα μπορούσε να χάσει το λίπος και την ευκινησία. Δεν είναι δικό σου λάθος - κανείς δεν πρόκειται να σας κατηγορήσει για να χρησιμοποιήσετε το μηχάνημα - αλλά αυτό είναι. Οι υπάλληλοι χωρίς να είναι ένοχος, τα Windows και το λογισμικό είναι! Παίρνουν την ευχαρίστηση σύμφωνα πάντα κάπου στο δίσκο: για παράδειγμα, όταν σερφάρετε στο διαδίκτυο, οι σελίδες των χώρων, εικόνες και άλλα αρχεία όλων των ειδών έρχονται στο κατάστημα. Το ίδιο για το λογισμικό: αποθηκεύουν πολλά αρχεία απαραίτητα για τη λειτουργία τους και αντίγραφα ασφαλείας των travaux.De σας Εν τω μεταξύ, τα Windows έχει δεσμευτεί για τη δημιουργία σημείων επαναφοράς, η οποία είναι στην πραγματικότητα «Στιγμιότυπα» το ίδιο ... σε περίπτωση που είστε αναγκασμένοι να την ενεργοποιήσετε ξανά. Όλα αυτά δεν είναι κριτική, το αντίθετο μάλιστα. Αλλά μετά από λίγο, μπορείτε να κάνετε τις δουλειές του σπιτιού. Ακολουθήστε τον οδηγό\nΠροσοχή πλεόνασμα των νοικοκυριών!\nΠρέπει να αποφεύγεται να διαγράψετε ορισμένα αρχεία ή ευαίσθητα αρχεία. Έτσι, το περιεχόμενο των C: / Windows (όπου εγκατεστημένα στοιχεία λογισμικού απαραίτητη για την εύρυθμη λειτουργία των Windows) πρέπει να γίνεται με μεγάλη προσοχή, καθώς η εγγραφείτε.\nΑν ο υπολογιστής σας έχει ένα διαμέρισμα ανάκτησης, αποφύγετε επίσης να διαγράψετε τα πάντα μέσα, διαφορετικά δεν είναι σε θέση να εγκαταστήσετε ξανά σωστά τον υπολογιστή σας σε περίπτωση προβλημάτων.\nΠώς ReadyBoost USB sticks ενισχύουν τη λειτουργία των Windows Vista;\nΑντί για την αναβάθμιση σε Windows 7, Vista επιταχύνει\nΠοιες είναι οι διαφορετικές εκδόσεις των Windows Vista και πώς να επιλέξει;\nΕλέγξτε και επισκευή των αρχείων συστήματος των Windows Vista\nΚαθαρίστε το CD ή DVD\n← Δοκιμή: LG Cam 360, γιατί δεν είναι στο Gear 360\nVideo: Alman araştırmacılar bir teleporter yarattık (neredeyse) →\nעם סמארטפון כדי 169 יורו, Archos democratizes מסך גבולות\nΔοκιμή: Moto Ζ καλύτερα μεγάλου μεγέθους smartphone\nTest: Etkin tablet o yanağını dokunma\nΔοκιμή: Panasonic Leica DG 100-400mm f / 4 έως 6.3, με την αναφορά high-end ζουμ Giga Micro 4/3\nQUIC yeni Google protokol web hızlandırmak için\nKick-off Leap Aktif bileklik Acer için\nTest: Axon Elite, Çinli üretici ZTE dönüşü\nTest: Lenovo Yoga 11 mart, çok şarj cihazına bağlı bir dizüstü akrobat\nJakaa tiedostoja Hamachi (ja enemmän)!


Φιλότιμο είχε ο Βεντούζος… |\nΦιλότιμο είχε ο Βεντούζος…\nΒαριά λέξη το «φιλότιμο» κύριε Μητσοτάκη. Ρωτήθηκε ένα παιδί δευτέρας γυμνασίου για ποιον λόγο πήγε και σκοτώθηκε ο Βεντούζος και απάντησε «από φιλότιμο». Τον θυμάστε τον Βεντούζο κύριε Μητσοτάκη; Ήταν χαρακτήρας του «Καπετάν Μιχάλη». Ο Βεντούζος κατέβηκε από το βουνό όπου πολεμούσε, όπως κατέβηκε και ο καπετάν Μιχάλης. Ο Βεντούζος δεν ήταν ηρωικός χαρακτήρας. Κανονικός άνθρωπος ήταν που φοβόταν. Ο Βεντούζος αφού κατέβηκε από το βουνό, κολλούσε δίπλα στον καπετάν Μιχάλη προκειμένου να καταδείξει πως αφού κατέβηκε ο καπετάν Μιχάλης δεν ήταν δυνατόν να μείνει στο βουνό ο ίδιος και να συνεχίσει τις μάχες. Ο καπετάν Μιχάλης καταλάβαινε τον λόγο που ο Βεντούζος κολλούσε δίπλα του και εκνευριζόταν. Στο τέλος κι όταν ξανάρχισαν οι μάχες, ακολούθησε ο παρακάτω διάλογος μεταξύ του καπετάν Μιχάλη και του Βεντούζου:\n– Άιντε γρήγορα, κι αν αγαπάς και του λόγου σου τη ζωή σου, Βεντούζο, μη γυρίσεις πίσω· εδώ ʾναι θάνατος.\n– Έχω παιδιά, καπετάν Μιχάλη, είπε ο Βεντούζος και στέναξε· έχω κόρη της παντρειάς και γυναίκα και ταβέρνα…\n– Μη γυρίσεις το λοιπόν, Βεντούζος είσαι, δεν έχω απαίτηση, βεντούζικα θα φερθείς!\nΚι εκεί στις τελευταίες σελίδες του «καπετάν Μιχάλη» μέσα στην αντάρα της μάχης, λίγο πριν ο καπετάν Μιχάλης δεχθεί το βόλι μέσα στο στόμα την ώρα που φωνάζει «ελευθερία ή», λαμβάνει χώρα η παρακάτω σκηνή:\n– Γεια και χαρά σας, παλικάρια! ακούστηκε πίσω μία ψιλή φωνή· καλώς σε βρήκα καπετάν Μιχάλη!\nΓνώρισε τη φωνή ο καπετάν Μιχάλης, στράφηκε:\n– Μωρέ, εσύ ʾσαι, Βεντούζο μου, φώναξε και το μάτι του άστραψε· ήρθες μωρέ;\n– Βεντούζος είμαι, βεντούζικα φέρνουμαι, πάρε το λόγο σου πίσω, καπετάνιο!\n– Παίρνω το λόγο μου πίσω· συμπάθα με αδέρφι! Έλα κοντά μου!\nΈδωκε ένα σάλτο ο Βεντούζος και μα δεν πρόλαβε· μια μπάλα τον βρήκε στο κούτελο κι έπεσε κάτω.\nΈνα δάκρυο πετάχτηκε στα μάτια του καπετάν Μιχάλη, άρπαξε το νεκρό, τον φίλησε στο κούτελο, γέμισαν στόμα, μουστάκια του αίματα και μυαλούς.\nΦιλότιμο είχε ο Βεντούζος και είναι βαριά λέξη για να την πιάνει στο στόμα του ο Μητσοτάκης και οι προκάτοχοί του στη θέση του πρωθυπουργού, που μόνο με φιλότιμο δεν αντιμετώπισαν το αίμα και τις θυσίες του Ελληνικού λαού, που βάφτισαν τον Ελληνικό λαό λαμόγιο, απατεώνα, χαραμοφάη που έτρωγε περισσότερα από όσα έβγαζε και τον φόρτωσαν με μνημόνια κι ας ήταν οι λεφτάδες αυτοί που τα έφαγαν και όχι ο Ελληνικός λαός. Βαριά λέξη το «φιλότιμο» και σ’ αυτόν τον τόπο μπορούν να μιλούν γι’ αυτό και να το επικαλούνται οι λαϊκοί, οι Βεντούζοι και οι καπετάν Μιχάληδες. Αυτοί που κάθισαν στο σβέρκο των λαϊκών δεν μπορούν να μιλάνε για φιλότιμο, γιατί δεν έχουν τέτοιο. Το φιλότιμο το θυμούνται μόνο όταν πρέπει να φορτώσουν πάλι τον κόσμο σαν γαϊδούρι για διάφορους λόγους. Το φιλότιμο το ξεχνούν όταν πρέπει να ισχύσει για τον εαυτό τους. Ας αφήσει λοιπόν το φιλότιμο κατά μέρος ο Μητσοτάκης. Φιλότιμο είχε ο Βεντούζος. Δεν μπορούν να μιλούν για φιλότιμο όσοι μετέτρεψαν με τις ενέργειές τους σε φιάσκο τις επιτυχίες της καραντίνας.\nΥΓ. Ο καπετάν Μιχάλης πρέπει να διαβαστεί απ’ όλα τα Ελληνόπουλα και απ’ όλα τα παιδιά του κόσμου για να μάθουν τι αξία έχει η θυσία για την ελευθερία, να μάθουν και την αξία του φιλότιμου, έτσι ώστε να μην μπορούν να τους μιλούν γι’ αυτό άνθρωποι που δεν έχουν καμία σχέση με τη συγκεκριμένη λέξη.


Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12: συμπτώματα και συνέπειες\nΗ βιταμίνη Β12 είναι ένα σημαντικό στοιχείο για την ευημερία μας και εισάγεται με τη διατροφή. Σε περίπτωση που η διατροφή μας είναι χαμηλή σε ορισμένα τρόφιμα (κρέας, αυγά, γάλα και παράγωγα) ή αν υπάρχουν δυσκολίες στην απορρόφησή της στο γαστρικό επίπεδο, θα μπορούσαμε να πάμε σε έλλειψη αυτού του σημαντικού στοιχείου και να δείξουμε συμπτώματα που δεν είναι πάντοτε σαφώς διαγνωσμένα. Ας δούμε μαζί τι ακριβώς μπορεί να συμβεί στους οργανισμούς μας.\nΤα συμπτώματα ανεπάρκειας της βιταμίνης Β12\nΤα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Β12 μπορεί να προκαλέσουν κόπωση, κόπωση, χλιδή, αναιμία. Μερικές φορές το σύμπτωμα αυτό αναλύεται μόνο ως ανεπάρκεια σιδήρου και χρησιμοποιείται φολικό οξύ.\nΕίναι ωραία, αλλά είναι πάντα σημαντικό να υποβληθεί πρώτα σε μια έρευνα που ελέγχει τα επίπεδα της βιταμίνης Β12, έτσι ώστε να μην σιωπά ένα σύμπτωμα με έναν ακατάλληλο τρόπο . Στην πραγματικότητα γενικά σε αυτές τις περιπτώσεις όταν επαληθευτεί η ανάγκη συμπλήρωσης της βιταμίνης Β12, συσχετίζεται επίσης το φολικό οξύ, έτσι ώστε να αποκατασταθεί η ισορροπία αυτών των σημαντικών συστατικών.\nΕάν αντί αυτού χρησιμοποιήθηκε μόνο φολικό οξύ, ο κίνδυνος ανεπάρκειας βιταμίνης Β12, που θα μπορούσε να οδηγήσει σε πιο σοβαρές παθολογίες, θα παραβλεφθεί. Η δυσκολία στη συγκέντρωση, το τσούξιμο στα άκρα, η έλλειψη ισορροπίας, η σύγχυση στη σκέψη μπορεί να είναι καμπάνες συναγερμού λόγω σοβαρής βλάβης του νευρολογικού συστήματος.\nΒιταμίνη Β12: Πού είναι;\nΣυνέπειες της έλλειψης βιταμίνης Β12\nΗ κακοήθη αναιμία, για παράδειγμα, είναι ένα σύνδρομο τυπικό της ανεπάρκειας απορρόφησης Β12, συχνά λόγω της απουσίας ενδογενούς παράγοντα, μιας πρωτεΐνης που εκκρίνεται από κύτταρα στομάχου που καταστρέφονται από αντισώματα που συμπεριφέρονται ασυνήθιστα, όπως συμβαίνει σε ασθένειες αυτοάνοση.\nΣε αυτή την περίπτωση ενεργοποιείται ένας φαύλος κύκλος έτσι ώστε η παραγόμενη ασθένεια να μην επιτρέπει την απορρόφηση της βιταμίνης Β12 και η αποτυχία παροχής Β12 προάγει περαιτέρω αυτή τη μορφή αναιμίας.\nΜε μια σημαντική έλλειψη βιταμίνης Β12, το καρδιαγγειακό σύστημα μπορεί να κουραστεί, με δυσκολία στην αναπνοή και αυξημένο αντισταθμιστικό ρυθμό.\nΤο νευρικό μας σύστημα χρειάζεται Βιταμίνη Β12 . είναι ένα βασικό στοιχείο για την επιδιόρθωση της θήκης μυελίνης, μιας προστατευτικής θήκης των νευρικών ινών που σταθεροποιεί τα ηλεκτρικά σήματα και τα κατευθύνει προς τον προορισμό τους.\nΑν δεν τροφοδοτούσαν σωστά, θα αντιμετωπίζαμε νευρολογικές δυσκολίες που συχνά είναι δύσκολο να εντοπιστούν, όπως καταστάσεις συγχύσεων, σύντομη απώλεια μνήμης, δυσκολίες συντονισμού, εσφαλμένες αντιδράσεις εξόδου, κάποιου είδους εκφυλισμού.\nΗ ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 επηρεάζει επίσης την αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, η εντερική βακτηριακή χλωρίδα είναι φτωχή, με έλλειψη προστασίας του οργανισμού μας από ακόμα πιο ασήμαντες εποχιακές ασθένειες.\nΠόση βιταμίνη Β12;\nΜπορούμε να εισαγάγουμε τη σωστή ημερήσια δόση βιταμίνης Β12, ίση με 2, 5 μικρογραμμάρια (NRV), μέσω ήδη παρασκευασμένων συμπληρωμάτων που διατίθενται στο φαρμακείο ή στη βοτανοθεραπεία.\nΜπορούμε να διευκολύνουμε τη σωστή πρόσληψη με προϊόντα που περιλαμβάνουν το σύμπλεγμα βιταμίνης Β, έτσι ώστε να βαθμονομηθούν επίσης το φολικό οξύ, η βιταμίνη Β6, τα Β1, Β2, το παντοθενικό οξύ, η ινοσιτόλη, η χολίνη και η νιασίνη. μια συγκεκριμένη σύσταση απευθύνεται σε όσους ασκούν χορτοφαγική ή και βιγκάρικη δίαιτα και έτσι αποκλείουν από τη διατροφή τους όλα τα θρεπτικά συστατικά που παράγουν βιταμίνη Β12, όπως το κρέας, τα ψάρια, τα αυγά, το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.\nΣκέψεις σχετικά με την κατανάλωση βιταμίνης Β12, δύσκολο να ληφθούν ειδικά για τα vegans, και εύκολο να καταναλωθούν\n> Τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Β12\n> Συμπληρώματα βιταμίνης Β12\n> Υψηλή και χαμηλή βιταμίνη Β12


N. Βούτσης: Θα απολογηθούμε επειδή δεν μένουμε με 117 να κυβερνάμε; - Press Publica | Δημοσιογραφία για το δημόσιο συμφέρον\nΑρχική Pressroom Πολιτική N. Βούτσης: Θα απολογηθούμε επειδή δεν μένουμε με 117 να κυβερνάμε;\nN. Βούτσης: Θα απολογηθούμε επειδή δεν μένουμε με 117 να κυβερνάμε;\nΟ πρωθυπουργός ήταν υποχρεωμένος να πάει σε εκλογές, υποστήριξε ο υπουργός Εσωτερικών Νίκος Βούτσης.»Το είχαμε πει ότι αν δεν έχουμε ούτε 120 στην ψηφοφορία στις 13 Αυγούστου θα πάμε σε εκλογές. Εξαντλήθηκε ο κύκλος των δυνατοτήτων μας. Είχαμε προειδοποιήσει γι’ αυτό και χαρακτηριστικά ο κος Τσίπρας είχε πει θα προχωρήσουμε μαζί ή δεν θα προχωρήσουμε καθόλου. Είχαμε 6 αναρτημένα νομοσχέδια και σοβαρές διατάξεις τα οποία δεν μπορούσαμε πλέον να νομοθετήσουμε και να τα περάσουμε», συμπλήρωσε.\nΟπως εξήγησε, μιλώντας στο ραδιόφωνο του ΣΚΑΪ. «εφόσον δεν επετεύχθη το 120 η απόφαση για εκλογές ήρθε αυτόματα. Επί της ουσίας η απόφαση και κυρίως το ζήτημα της συμφωνίας ελήφθη από τους ίδιους τους οποίους έριξαν την κυβέρνηση της αριστεράς. Θα απολογηθούμε επειδή δεν μένουμε με 117 να κυβερνάμε; Δεν θα αρκούσε το να διερευνηθεί από την δική μας πλευρά η δυνατότητα διαμόρφωσης μιας νέας πλειοψηφίας. Είναι πάρα πολύ σημαντική αυτή η κίνηση και δείχνει σεβασμό. Θα πρέπει τώρα να ξέρει ο κόσμος ότι μέρος της κυβερνητικής πολιτικής θα είναι η τήρηση των βασικών θεμάτων που συμφωνήσαμε».\nΣε σχέση με το με ποιους θα συγκυβερνήσει ο ΣΥΡΙΖΑ, είπε ότι η απάντηση θα ανιχνευθεί στο αποτέλεσμα των εκλογών. «Αν δεν τύχουμε μιας νέας έγκρισης δεν θα μείνουμε σε αυτά τα οποία συμφωνήσαμε. Θα στηρίξουμε τα μέτρα για τα οποία είχαμε δεσμευθεί αλλά δεν είναι απαραίτητο να μετέχουμε σε όλα ως αντιπολίτευση».\nΟ υπουργός Εσωτερικών διέψευσε τις πληροφορίες ότι ο Αλέξης Τσίπρας συζητά τη συμμετοχή του Φώτη Κουβέλη στο ψηφοδέλτιο Επικράτειας.\nΠως θα επιλεγούν οι βουλευτές\nΟχι αλληλοσπατραγμός στην Αριστερά\nΠροηγούμενο άρθροΚοροϊδία: Tους εργαζόμενους εγκαλεί η Κομισιόν για τις εισοδηματικές ανισότητες!\nΕπόμενο άρθροΠάνω από 7.000 πρόσφυγες στη Σερβία διαμέσου Ελλάδας και ΠΓΔΜ


Ελιές Καλαμών σε Γυάλινο Βάζο 200g - Βιολογικές\nΕλληνικές βιολογικές ελιές καλαμών.Η ελιά είναι βασικό συστατικό της πολύτιμης μεσογειακής διατροφής, είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και έχουν πλούσια γεύση. Οι ελιές Καλαμών, είναι ίσως η γνωστότερη και ωραιότερη ποικιλία επιτραπέζιας ελιάς. Καλλιεργούνται κυρίως στην Πελοπόννησο, αλλά και σε ..\nΕλιές Καλαμών σε Γυάλινο Βάζο 50g - Βιολογικές\nΠάστα Ελιάς Καλαμών 100g - Βιολογική\nΕλληνική βιολογική πάστα ελιάς καλαμών.Η πάστα ελιάς είναι ένα αγαπημένο σνακ ή συνοδευτικό για επίσημα τραπέζια. Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο σε συνδυασμό με τις βιολογικές ελιές Καλαμώνχαρίζουν στην πάστα εξαιρετική γεύση και άρωμα. Η ελιά είναι βασικό συστατικό της πολύτιμης μεσογειακής διατρο..\nΠάστα Ελιάς Καλαμών με Ντομάτα 100g - Βιολογική\nΕλληνική βιολογική πάστα ελιάς καλαμών.Η πάστα ελιάς είναι ένα αγαπημένο σνακ ή συνοδευτικό για επίσημα τραπέζια. Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο σε συνδυασμό με τις βιολογικές ελιές Καλαμών, την λιαστή ντομάτα το άρωμα σκόρδου και την ρίγανη χαρίζουν στην πάστα εξαιρετική γεύση και άρωμα. Η ελιά εί..\nΠάστα Ελιάς Καλαμών Με Φέτα100g - Βιολογική\nΕλληνική βιολογική πάστα ελιάς καλαμών με φέτα.Μία πάστα ελιάς για τους λάτρεις του τυριού φέτας....Η πάστα ελιάς είναι ένα αγαπημένο σνακ ή συνοδευτικό για επίσημα τραπέζια. Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο σε συνδυασμό με τις βιολογικές ελιές Καλαμών χαρίζουν στην πάστα εξαιρετική γεύση..\nΠάστα Πράσινης Ελιάς Καλαμών 100g - Βιολογική\nΕλληνική βιολογική πάστα πράσινης ελιάς καλαμών.Η πάστα ελιάς είναι ένα αγαπημένο σνακ ή συνοδευτικό για επίσημα τραπέζια. Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο σε συνδυασμό με τις βιολογικές πράσινες ελιές Καλαμών χαρίζουν στην πάστα εξαιρετική γεύση και άρωμα. Η ελιά είναι βασικό συστατικό της πολ..\nΠάστα Πράσινης Ελιάς Καλαμών Με Πιπεριά Φλωρίνης 100g - Βιολογική\nΕλληνική βιολογική πάστα πράσινης ελιάς καλαμών με πιπεριά Φλωρίνης.Η πάστα ελιάς είναι ένα αγαπημένο σνακ ή συνοδευτικό για επίσημα τραπέζια. Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο σε συνδυασμό με τις βιολογικές πράσινες ελιές Καλαμών και το άρωμα από την καπνιστή πάπρικα χαρίζουν στην πάστα εξαιρετ..


Hitching Post Incorporated, Charlestown - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nΝο 12 από 16 Εστιατόρια - Charlestown}\nΚαλύτερα τοπικά εστιατόρια που σερβίρουν ψαρόσουπα.\nΥπέροχο χώρο για πικνίκ, εκπληκτικό μιλκσέικ\nΕξαιρετική παραλία καθ'οδόν στάση!\nΩραίο μέρος, αλλά λίγο υψηλή τιμή\nΕίναι Οστρακοειδή Shack!\nΚακό φαγητό- πανέμορφο κήπο!\nΝόστιμο, γρήγορα, κόσμημα στο πρόχειρο\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Hitching Post Incorporated και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΔιεύθυνση: Post Rd, Charlestown, RI 02813\nΑριθμός τηλεφώνου: +1 401-364-7495


Ερευνητικό πείραμα για την κόμμωση των Καρυάτιδων | ΤΟ ΝΕΟ ΕΛΛΗΝΩΝ ΔΙΚΤΥΟ\nΕισάγετε το email σας για εγγραφή στην υπηρεσία αποστολής ειδοποιήσεων μέσω email για νέες δημοσιεύσεις. Διεύθυνση email\tΑΝΑΖΗΤΕΙΣΤΕ ΕΔΩ ΘΕΜΑΤΑ ΣΤΑ ΑΡΧΕΙΑ ΤΟΥ ΙΣΤΟΤΟΠΟΥ Ερευνητικό πείραμα για την κόμμωση των Καρυάτιδων Οι έξι Καρυάτιδες που βρίσκονται στη νότια πρόσταση του Ερεχθείου της Ακρόπολης έχουν μακριά μαλλιά με πλεξούδες σε περίτεχνα χτενίσματα. Πρόκειται για καλλιτεχνική έμπνευση ή για αναπαράσταση αληθινών χτενισμάτων; Το 2009 η δρ Kathrin Schwab του πανεπιστημίου του Fairfield στο Κονέκτικατ των ΗΠΑ, συνεργάστηκε με την επαγγελματία κομμώτρια Mixely Torres για να διαπιστώσει αν αυτά τα χτενίσματα μπορούσαν να αναπαραχθούν. Στο πείραμα συμμετείχαν έξι φοιτήτριες με πλούσια, μακριά μαλλιά, διαφορετικής υφής. Όχι μόνο κατάφεραν να ξαναφτιάξουν με ακρίβεια την κόμμωση των διάσημων Καρυάτιδων, αλλά η όλη διαδικασία έγινε πηγή γνώσης για τις τεχνικές της κομμωτικής τόσο στην αρχαιότητα όσο και στις μέρες μας. Η κόμμωση των Καρυάτιδων άνοιξε ένα παράθυρο σε αρχαίους τόπους και χρόνους, όπου το χτένισμα των νεαρών γυναικών υποδήλωνε τη θέση τους στην κοινωνία. Σήμερα, αυτά τα περίτεχνα χτενίσματα αποτελούν το συνδετικό κρίκο ανάμεσα στη σύγχρονη και την αρχαία κοινωνία αποδεικνύοντας πως οι πλεξούδες συνεχίζουν να συναρπάζουν και να εμπνέουν τις σύγχρονες τάσεις στη μόδα. Σκηνοθέτης: KATHERINE A. SCHWAB Παραγωγός: FAIRFIELD UNIVERSITY MEDIA CENTER


Φασόλια γίγαντες στη γάστρα - Συνταγή από myTaste\n2 κρεμμύδια 2 σκελίδες σκόρδο\n2 καρότα 2 πιπεριές Φλωρίνης\nΒγάζουμε τους γίγαντες από την τη χύτρα με τρυπητή κουτάλα και τους βάζουμε στηγάστρα. Περιχύνουμε με τη σάλτσα που έχουμε ετοιμάσει προσθέτοντας και λίγο ζουμί απ τη χύτρα που έβρασαν οι γίγαντες\nΔέκα λεπτά πριν το τέλος, βγάζουμε το καπάκι της γάστρας και συνεχίζουμε το ψήσιμο, για να ροδίσει το κρέας και να μείνει με το λάδι του\n500 γραμμάρια φασόλιαγίγαντες. Τα βάζουμε στην κατσαρόλα με 3-4 φλιτζ. 500 γραμμάρια φασόλιαγίγαντες. Υλικά (για 4 άτομα)\nΜετά ρίξτε τα σωταρισμένα λαχανικά μέσα στην κατσαρόλα, ανακατέψτε και ψήστε ακόμη για 5 λεπτά. Υλικά για 5 μερίδες


Ο Ταρζάν και η Τζέιν: Beatles - LOVE\nTo LOVE είναι για την ακρίβεια μια θεατρική παραγωγή από τους Cirque du Soleil (τσίρκο του ήλιου) το οποίο συνδυάζει την επανα-ορχηστρομένη μουσική των The Beatles με νούμερα τσίρκου. Το άλμπουμ είναι παραγωγή του Sir George Martin και του γιού του Giles το οποίο κυκλοφόρησε το Νοέμβριο του 2006.\nΗ φιλία ανάμεσα στον George Harrison και τον Guy Laliberte του τσίρκου οδήγησε τον Sir George Martin πίσω στο στούντιο. Χρησιμοποιήθηκαν πολλές από τις αρχικές ηχογραφήσεις του Abbey Road Studios με επαναορχηστρόσεις που χρησιμοποίησαν δείγματα από 130 τραγούδια για να δημιουργήσουν τα 27 μαργαριτάρια του άλμπουμ με μια νέα έκδοση του "While my guitar gently weeps"\nΤο θέατρο LOVE στο ξενοδοχείο Mirage όπου μπορεί κανείς να παρακολουθήσει την παράσταση των Cirque du Soleil είναι 2013 θέσεων με 6341 ηχεία γύρω από μια κυκλική σκηνή κόστισε κοντά στα $100 εκατομμύρια.\nΣε γενικές γραμμές ένα πανέμορφο άλμπουμ με εκπληκτικές εκτελέσεις που σε κάνουν να ανατριχιάζεις. Ένα must have δίσκο που πρέπει να έχουν όλοι οι φίλοι των Beatles.\nΚομμάτια από το album LOVE μπορείτε να ακούσετε για μερικές μέρες ακόμα στο player μου, απλά πατήστε PLAY\nαπό τον Christos στις 3/15/2007 10:25:00 AM