Sara kai Mara: Ευλογημένος ο ερχόμενος εν ονόματι ...Κουβέλη...\nΕ! ΟΧΙ ΚΑΙ ΑΡΙΣΤΕΡΟΣ Ο ΠΙ ΚΑΤΣΟΥ!!! ΜΙΑ ΖΩΗ Ο.Φ.Α. ΗΤΑΝ!!!\nΟ.Φ.Α. (ΟΠΟΥ ΦΥΣΑΕΙ ΑΝΑΜΟΣ) ΟΧΙ ΟΦΙΣ! ΟΦΙΣ ΕΓΙΝΕ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΕΠΙ ΜΕΓΑΛΟΠΡΕΠΟΥΣ!!!! ΚΡΥΩΝΕ Ο ΠΙ ΚΑΤΣΟΥ ΣΑΝ ΥΠΟΨΗΦΙΟΣ ΤΟΥ ΔΗΚΚΙ ΚΑΙ ΤΟΥ ΚΚΕ , ΜΠΗΚΕ ΣΤΟΝ ΚΟΡΦΟ ΤΟΥ ΜΕΓΑΛΟΠΡΕΠΟΥΣ ΚΑΙ ΜΟΛΙΣ ΖΕΣΤΘΗΚΕ ΤΗΝ ΚΟΠΑΝΗΣΕ ΚΑΙ ΑΦΗΝΕΙ ΤΟΝ ΜΕΓΑΛΟΠΡΕΠΗ ΜΟΝΟ ΤΟΥ!!!\nΑΛΗΘΕΙΑ ΣΑΡΑ ΜΑΡΑ ΤΗΝ ΚΟΠΑΝΗΣΕ ΑΠΟ ΤΟΝ ΜΕΓΑΛΟΠΡΕΠΗ ΚΑΙ Ο ΣΩΤΗΡΑΚΗΣ Ο ΕΚ ΖΕΛΙΧΟΒΟΥ ΟΡΜΩΜΕΝΟΣ ΚΑΙ ΑΝΩΤΑΤΟΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΥΣ (ΕΛΕΩ ΛΥΤΡΑ) ΜΑΧΟΜΕΝΟΣ ΚΑΙ ΠΑΕΙ ΓΙΑ ΑΛΛΕΣ ΠΟΛΗΤΕΙΕΣ;;; ΤΙ ΑΚΟΥΣ;;;\nΕνας Δήμαρχος με περιορισμενες δυνατότητες προσκυνησε βαθια το πασοκ και τον ερασιτεχνη της πολιτικης Σώκο και δεν του βγηκε.Τωρα προσπαθει με το λιγοτερο κοστος να αποδρασει απο το καταποντισμενο πλοιο και να βρει πολιτικη στεγη\n22 Φεβρουαρίου 2012 - 8:19 μ.μ.


Metrobet: Οι προτάσεις του Νίκου Κουλιανού (12/7) - Metrosport.gr\nMetrobet: Οι προτάσεις του Νίκου Κουλιανού (12/7)\nΟ Νίκος Κουλιανός γράφει για τα τρία πρωταθλήματα (Δανία, Ρωσία, Τσεχία) που ξεκινάνε το σαββατοκύριακο που έρχεται\nMETROBET 12.07.2019 19:50\nΤρία πρωταθλήματα που είναι παραδοσιακά από τα αγαπημένες μας …στοιχηματικές καβάτζες τον χειμώνα επιστρέφουν στην σέντρα και όπως είναι λογικό οφείλουμε να γράψουμε δύο τρία σημαντικά πραγματάκια. Η Δανία, η Ρωσία και η Τσεχια, επιστρέφουν και δίνουν άλλη ποιότητα στο μέχρι πρότινος φτωχό κουπόνι μας. Οι βόλτες μας θα ξεκινήσουν από την Δανία.\nΤο κλασικό πρωτάθλημα της Δανίας με 14 ομάδες και στην συνέχεια τα πλέι οφ, όπου οι ομάδες χωρίζονται σε 3 γκρουπ. Όπως δείχνουν τα δεδομένα και την φετινή σεζόν, η Κοπεγχάγη θα κάνει πάρτι. Οι «πρωτευουσιάνοι» έχουν μακράν το καλύτερο ρόστερ και η μόνη ομάδα που ίσως έχει καύσιμα να την ακολουθήσει μέχρι τέλους είναι η Μίντιλαντ.\nΛογικά η τετράδα θα έχει και Μπρόντμπι και Οντένσε, ενώ στην μάχη της ουράς πολλές είναι οι υποψήφιες, καθώς η Χόμπρο, η Λίνγκμπι, η Χόρσενς και η Σίλκεμποργκ βράζουν στο ίδιο καζάνι. Μένουμε στα …ψηλά για να ασχοληθούμε και με την αγαπημένη μας Ρωσία. Πρωτάθλημα που αναμένεται να μας δώσει και την νέα σεζόν πολλά χινάρια και ακόμα περισσότερα 0-1 γκολ.\nΗ Ζενίτ ξεκινά και πάλι από την pole position. Οι περσινοί πρωταθλητές μπορεί να μην ενισχύθηκαν, αλλά κράτησαν όλο τον κορμό που τους οδήγησε στον τίτλο. Ο ανταγωνισμός θα είναι μεγάλος καθώς οι τρεις της Μόσχας, Λοκομοτίβ, ΤΣΣΚΑ και Σπαρτάκ δείχνουν ικανές να κάνουν την ζημιά, ενώ από κοντά έρχεται και η πάντα υπολογίσιμη Κράσνονταρ.\nΣτην μάχη της ουράς οι δύο νεοφώτιστες Σότσι και Ταμπόφ είναι και τα μεγάλα φαβορί να αποχαιρετήσουν άμεσα την κατηγορία, ωστόσο αρκετά αποδυναμωμένες σε σχέση με την περσινή χρονιά δείχνουν οι Ρούμπιν Καζάν, που έριξε κι άλλο το μπάτζετ της, αλλά και η Όρενμπουργκ, καθώς έχασε πολλούς βασικούς από τον περσινό της κορμό.\nΟι βόλτες μας θα κλείσουν στην Τσεχία. Η Σλάβια Πράγας τα πήρε όλα με εμφατικό τρόπο την χρονιά που μας πέρασε και δείχνει ικανή να επαναλάβει τον περσινό της θρίαμβο. Μπορεί να έχασε τον παιχταρά Στοχ που ήρθε στον ΠΑΟΚ, αλλά στην θέση του πήρε τον επίσης αξιόλογο Ρουμάνο Στάντσιου. Ωστόσο ο ανταγωνισμός θα είναι και φέτος μεγάλος.\nΤόσο η Πλζεν αλλά και η Σπάρτα Πράγας κατά δεύτερο λόγο, ενισχύθηκαν αρκετά και δείχνουν ικανές να κυνηγήσουν τον τίτλο μέχρι τέλους. Την πεντάδα αναμένεται να συμπληρώσουν η Μπάνικ με την Μλάντα Μπόλεσλαβ, που έκαναν ουσιαστικές κινήσεις. Όσον αφορά την μάχη της ουράς, η νεοφώτιστη Τσέσκε Μπουντεγιόβιτσε μαζί με τις αποδυναμωμένες Πρίμπραμ και Καρβίνα θα δώσουν την δική τους μάχη για να αποφύγουν τα χειρότερα. Τα υπόλοιπα στο χορτάρι…\nFavori & Outsider: Λες και τους έχει κάνει μάγια


Η μεγάλη ασάφεια και το στοίχημα | Insider\n29-04-2022 | 07:31\nΗ μεγάλη ασάφεια και το στοίχημα\nΗ έξοδος στις αγορές πήγε καλά - δεδομένων πάντα των δυσμενών διεθνών συνθηκών - και αποτέλεσε έτσι ένα ακόμα ικανοποιητικό νέο για την πορεία της ελληνικής οικονομίας. Ήρθε ως συνέχεια της διπλής αναβάθμισης, των νέων στοιχείων για χαμηλότερο από ότι αναμενόταν έλλειμμα και χρέος, αλλά και των καλών νέων για την πρόωρη αποπληρωμή δανείων και την έλευση των πακέτων δόσεων από το Ταμείο Ανάκαμψης.\nΗ κατάσταση λοιπόν, υπό άλλες συνθήκες έστω και μερικής «κανονικότητας», θα ήταν αρκετά καλή. Η Ελλάδα πλέον λαμβάνει ψήφο εμπιστοσύνης από το εξωτερικό, ενώ οι προοπτικές για μία καλή τουριστική σεζόν είναι ευοίωνες. Μόνο που οι καιροί δεν είναι καθόλου εύκολοι. Η διεθνής ασάφεια γιγαντώνεται και, όπως όλα δείχνουν, θα διαρκέσει πολύ. Άγνωστο για πόσο και με τι ένταση.\nΜε την ασάφεια να μην αφορά, δυστυχώς, μόνο την ενεργειακή κρίση καθ' αυτή όπως αποτυπώνεται από τις μετρήσεις για την ακρίβεια στην αγορά, αλλά και την αντίδραση της Ευρώπης. Είναι δυστυχώς εντελώς ασαφές το κατά πόσο η ΕΕ θα δώσει τα «όπλα» ή έστω το δικαίωμα στην Ελλάδα να αντιδράσει επαρκώς. Κατά συνέπεια, στην εγχώρια πολιτική σκηνή, οι κινήσεις που θα γίνουν όλο το επόμενο διάστημα, με πρώτη αυτή της κατάθεσης του νέου Προϋπολογισμού, θα πρέπει να είναι πάρα πολύ προσεκτικές. Γιατί είναι καίριας σημασίας η οικονομική και η κοινωνική θωράκιση της χώρας.\nΗ κυβέρνηση, όσο δεν λαμβάνονται πανευρωπαϊκές πρωτοβουλίες, πρέπει να παλέψει με τα όπλα που έχει ή με αυτά που θα δημιουργήσει με τις δικές της δυνάμεις. Πρέπει γι αυτό το λόγο να συνεχίσει τον μεταρρυθμιστικό δρόμο που ήδη έχει χαράξει, αλλά και να διασφαλίσει την ηρεμία και το κλίμα στην εγχώρια αγορά. Όχι μόνο για να συντηρείται η κατανάλωση και η ζήτηση, αλλά και για να διατηρείται η κοινωνική συνοχή.\nΠρόκειται για ένα μεγάλο στοίχημα διαρκείας. Ένα στοίχημα που πρέπει να κερδηθεί για να διατηρηθεί ανοικτός ο δρόμος επιστροφής σε μία κανονικότητα. Όποτε αυτή μπορέσει έρθει. Ένα στοίχημα όμως, που πλέον θα πρέπει να κερδηθεί σε προεκλογικό πολιτικό χρόνο. Καθώς η χώρα σχεδόν έναν χρόνο πλέον από το θεσμικό εκλογικό περιθώριο έχει αρχίσει να εισέρχεται σε μία μακρά προεκλογική περίοδο. Κάτι που θα καταστεί εντονότερο μετά το καλοκαίρι και όσο θα πλησιάζουμε όρος το τέλος του έτους. Και αυτό το δεδομένο αυξάνει σε κάθε περίπτωση τον βαθμό δυσκολίας του στοιχήματος...


1992 YAMAHA WR500: ΠΩΣ Η "AIR HAMMER" ΕΓΙΝΕ ΤΟ "MAYTAG" - Motocross Action Magazine\nOn 5 Ιανουαρίου 2022 Τελευταία ενημέρωση 5 Ιανουαρίου 2022\nΤΟ ΝΕΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ, ΟΝΟΜΑΣΜΕΝΟ YAMAHA WR500, ΗΤΑΝ ΜΙΑ ΣΥΝΔΥΑΣΗ ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΩΝ YZ250 ΚΑΙ YZ490. ΗΤΑΝ ΚΑΙ ΕΝΑ ΠΑΛΙΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΚΑΙ ΕΝΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ.\nΣήμερα, τα δίκυκλα μοτοκρός 500cc μοτοσικλετών ξανακοιτάζουν, κυρίως από ανθρώπους που δεν τους έτρεξαν ποτέ με οργή, με γυαλιά από ροζ χρώμα. Αυτό το ρόδινο όραμα θολώνεται από ένα πέπλο γάζας. Η αύρα των 500 δεν βασίστηκε στη συμμετοχή της μάρκας, στην έγκριση των θαυμαστών ή σε μια ισχυρή παρακολούθηση 500 τοπικών αγώνων. Αυτό που έδωσε στα 500s την αύρα που τους περιβάλλει σήμερα ήταν η αποκλειστικότητά τους. Τι αποκλειστικότητα; Από όλους τους άντρες που έκαναν ποτέ δύο δίχρονες 500cc, μόνο μερικοί τους οδήγησαν στο 85 τοις εκατό των δυνατοτήτων τους, κάτι που παράδοξα σημαίνει ότι τα δύο δίχρονα 500cc ήταν δημοφιλή επειδή τόσο λίγοι μπορούσαν να τους οδηγήσουν. Ήταν ένα αντρικό μηχάνημα. Η τάξη 125 ήταν για μαθητές. Η τάξη των 250 ήταν για χαρτόδετα. Και η τάξη των 500 ήταν για τους άνδρες.\nΌμως, μέχρι το 1985, οι άντρες είχαν έλλειψη τροφοδοσίας, και εξίσου γρήγορα οι μοτοσικλέτες 500cc άρχισαν να εξαφανίζονται από τα πατώματα της έκθεσης. Η Suzuki ήταν η πρώτη. Η Suzuki κέρδισε το 500ο και μόνο Εθνικό Πρωτάθλημα 1979cc το 1983. Μετά από αυτό το υψηλό σημείο, η Suzuki συνέχισε να αγωνίζεται στην τάξη μέχρι το 1979 (με τους Alan King, Kent Howerton, Marty Smith και 1983 Champ Danny LaPorte). Το 465, η Suzuki αύξησε τη μετατόπιση του RM464 από 492cc σε 500cc και μετονομάστηκε σε RM1984, αλλά το 500 το τμήμα πωλήσεων της Suzuki είπε ότι δεν υπήρχαν αρκετές πωλήσεις για να δικαιολογηθεί η συνέχιση της παραγωγής της μοτοσυκλέτας. Το AMA XNUMX Nationals θα συνεχίσει για εννέα ακόμη χρόνια χωρίς κανένα Suzuki στην πίστα.\nΤο 1989, ο σεβάσμιος Yamaha YZ490 (και λέμε «σεβάσμιος», επειδή είδε πολύ λίγες σημαντικές αλλαγές μετά την εισαγωγή του το 1982 όταν αντικατέστησε το YZ465) αποσύρθηκε από το χαρτοφυλάκιο προϊόντων της Yamaha. Με τους Pierre Karsmakers (1973), Jim Weinert (1975), Rick Burgett (1978) και Broc Glover (1981 / '83 / '85), η Yamaha κέρδισε έξι εθνικά πρωταθλήματα AMA 500. Τα τρία πρωταθλήματα των 500 του Glover ήταν ακόμη πιο εκπληκτικά, επειδή έβαλε πιλοτικά τα παλαιά, αερόψυκτα Yamaha YZ490 έναντι των απίστευτων 50,000 δολαρίων έργων Honda RC500s των Chuck Sun, Danny LaPorte, Rick Johnson, Magoo Chandler και David Bailey. Ο Τζεφ Στάντον ήταν ο τελευταίος εργοστάσιο της Yamaha που αγωνίστηκε στο YZ490 το 1988, αλλά η τελευταία νίκη του ήταν υπό τον Broc Glover το 1985.\nΗ ΔΗΜΟΦΟΡΙΚΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΠΟΔΗΛΑΤΩΝ ΜΟΤΟΚΡΟΣ 500 κυβικών ΕΚΤΡΕΧΕ ΞΑΦΝΙΚΟ ΜΥΝΟΒΟΥΤΙ ΣΤΟΥΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΕΣ. ΟΙ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΟΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΣΑΝ ΝΑ ΤΑ ΔΩΣΟΥΝ. ΤΗΝ ΠΙΟ ΣΚΟΤΕΙΝΗ ΣΤΙΓΜΗ, Η YAMAHA ΜΠΗΚΕ ΣΕ ΕΝΑ ΛΕΥΚΟ\nΑΛΟΓΟ ΓΙΑ ΝΑ ΣΩΘΕΙΤΕ ΤΟ ΚΑΤΗΓΟΡΙΟ.\nΤο YZ490 δεν βρισκόταν στο πάτωμα της έκθεσης μέχρι το 1989 (αν και τα απομεινάρια ήταν). Μόνο η Kawasaki και η Honda έφεραν το φακό Open-class, βοηθούμενοι από ένα σπάσιμο KTM και ATK. Με τις πωλήσεις ποδηλάτων 500cc στη δεξαμενή και τους 500 Nationals να εκφυλίζονται σε μια κατηγορία δύο σημάτων, η δημοτικότητα των μοτοσυκλετών μοτοκρός 500cc πήρε μια ξαφνική ευκαιρία για τους καταναλωτές. Οι έμποροι δεν μπορούσαν να τους δώσουν και οι περισσότερες ιαπωνικές γραμμές παραγωγής παρήγαγαν μόνο το ελάχιστο για να καλύψουν τη φθίνουσα ζήτηση. Στη σκοτεινότερη στιγμή, η Yamaha οδήγησε σε ένα άσπρο άλογο για να σώσει το μάθημα, τη δίχρονη φυλή 500cc και τη σταδιοδρομία των Damon Bradshaw και Doug Dubach - παρόλο που ούτε ο Damon ούτε ο Doug ήταν πολύ πρόθυμοι να οδηγήσουν τα λευκά βόλτα τους συμπλοκή.\nΕπιστρέφοντας στα κεντρικά γραφεία της Yamaha, οι εκτελεστές της Yamaha αποφάσισαν να κάνουν ακόμα ένα πλάνο για την κατασκευή δίχρονης 500cc. Όμως, δεν αποτελεί έκπληξη, ότι δεν ήθελαν να επενδύσουν πολλά χρήματα στο έργο - χρήματα σε ένα έργο που πολλοί στην εταιρεία είπαν ότι θα αποτύχουν εντός ενός έτους. Η ομάδα αγώνων της Yamaha δημιούργησε δύο πρωτότυπα ενός κινητήρα YZ490 που είναι ενσωματωμένο σε ένα πλαίσιο YZ250. Τα πρωτότυπα λειτούργησαν και, πάνω απ 'όλα, δεν χρειάζονταν πολλή Ε & Α - μόνο μερικά mods για να θεραπεύσουν τα προβλήματα ping του κινητήρα YZ490. Η νέα μοτοσυκλέτα, που ονομάζεται Yamaha WR500, ήταν μια συγχώνευση ανταλλακτικών YZ250 και YZ490. Ήταν ταυτόχρονα ένα παλιό ποδήλατο και ένα νέο ποδήλατο (ο κινητήρας είχε ήδη φτάσει στο μουσείο, ενώ το πλαίσιο βασίστηκε στο πιο πρόσφατο μοντέλο YZ250). Όταν έπληξε τις εκθέσεις τον Απρίλιο του 1991, η Yamaha τιμολόγησε το WR500 ως μοντέλο του 1992, παρόλο που ήταν έξι μήνες πολύ νωρίς για να είναι το 1992 και έξι μήνες πολύ αργά για να είναι το 1991. MXA το ονόμασε το 1991-1 / 2 Yamaha WR500. Η Yamaha παρουσίασε το WR500 για μήνες πριν από την κυκλοφορία του, ξεπερνώντας τη ζήτηση για αυτό που έγινε μείγμα φαντασίας, πλάνης και γεγονότων.\nΟ κινητήρας YZ490, ο οποίος ήταν μαλακός για να γίνει ο κινητήρας WR500, αναγνωρίστηκε εύκολα από το μαύρο μπουκάλι ενίσχυσης.\nΠρώτα απ 'όλα, αν και η Yamaha το ονόμασε μοντέλο του 1992, υπήρχαν πολύ λίγα στο WR500 που το συνιστούσαν ως μοντέλο του 1992. Πλέον MXA αναβάτες ονόμασαν το WR500 «Ιαπωνικό ATK». Η σύνδεση ATK έρχεται σε μεγάλο βαθμό επειδή η ATK έκανε μια φονική πώληση αερόψυκτων, κινούμενων με Rotax δύο διαδρομών σε αναβάτες εκτός δρόμου και ξύλου που ήταν απρόθυμοι να δεχτούν ποδήλατα με νερό. Δεν είναι μυστικό ότι η Yamaha ήταν ντροπιασμένη από το γεγονός ότι η ATK μπόρεσε να πουλήσει αερόψυκτα off-road ποδήλατα κατά την ίδια περίοδο που το YZ490 πέθαινε στα πατώματα της έκθεσης (1988 –89). Η Yamaha δεν εκτίμησε το 1991-1 / 2 WR500 σε σύγκριση με ένα ATK, αλλά ήταν μια ακριβής παρατήρηση. Λόγω της επιτυχίας της ATK στην αγορά εκτός δρόμου, το WR500 δεν είχε σχεδιαστεί για να είναι μοτοσυκλέτα. Αντίθετα, στόχευε στους αντιρρησίες συνείδησης που οδήγησαν ποδήλατα εκτός δρόμου και απέφυγαν την πολυπλοκότητα των καλοριφέρ, των εύκαμπτων σωλήνων και των αντλιών. Ήταν επισήμως ένα ποδήλατο εκτός δρόμου, όχι ένα μοτοσικλέτα μοτοσικλετών, και η ετικέτα WR, που σημαίνει "Wide Ratio", ήταν κολλημένη για να φέρει αυτό το σημείο σπίτι. Παραδόξως, δεν υπήρχε τίποτα «ευρεία αναλογία» σχετικά με το κιβώτιο ταχυτήτων WR. Στην πραγματικότητα, ήταν το ίδιο ακριβώς κιβώτιο που κυκλοφόρησε το 1988 YZ490, αλλά με ένα γρανάζι 15-οδοντωτών αξόνων και πίσω οδοντωτό γρανάζι αντί των γραναζιών 50/490 του YZ14.\n«ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΝΟΜΙΖΑΝ ΟΤΙ ΕΚΑΝΩ ΔΟΚΙΜΗ ΠΡΩΤΟΤΥΠΟΥ ΣΤΟ 1991-1/2 WR500, ΑΛΛΑ ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΙΣΧΥΕΙ. ΚΑΝΕΙΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΕΥΤΕΡΟ ΟΡΟΦΟ (ΑΝΑΦΟΡΑ ΣΤΑ ΣΤΕΛΕΧΗ ΤΗΣ YAMAHA) ΔΕΝ ΓΝΩΡΙΖΕ ΤΙΠΟΤΑ ΓΙΑ ΑΥΤΟ». —ΝΤΟΥ ΝΤΟΥΜΠΑΧ\nΣε σύγκριση με το προηγούμενο YZ490, το WR500 ήταν μια καλύτερη μοτοσυκλέτα, αλλά εν τω μεταξύ το WR500 έγινε παλαιό.\nΟ κινητήρας Yamaha WR1991 1-2 / 500 ήταν βασικά ο ίδιος κινητήρας που εμφανίστηκε για πρώτη φορά οκτώ χρόνια νωρίτερα στο YZ490. Ωστόσο, ο αερόψυκτος, πεπιεσμένος, πεντατάχυτος, 498cc κινητήρας στο WR500 δεν ήταν ο ίδιος κινητήρας YZ490 που μισούσε μια δεκαετία αγώνων μοτοκρός. Ο παλιός κινητήρας YZ490 ήταν ένα από τα λίγα μεγάλα ανοίγματα που δεν είχαν το κάτω άκρο. Συνδύασε το φτωχό άκρο του χτυπώντας σκληρά στο μεσαίο εύρος και ρίχνοντας ένα υψηλό στροφές. Το πλήρες powerband ήταν το αντίθετο των πολυαναμενόμενων, torquey, ελκυστικών μοτοσυκλετών Open που λαχταρούσαν οι καταναλωτές. Για να επιδεινωθούν τα πράγματα, ο παλιός κινητήρας έσπασε (πυροδοτήθηκε) όποτε υπήρχε ανεμοστρόβιλος.\nΑντίθετα, ο κινητήρας Yamaha WR1991 1-2 / 500 ήταν μαλακός, torquey και ευλογημένος με ένα ευχάριστο γρύλισμα από τα χαμηλά έως τα μέσα. Το παλιό εύρος ζώνης YZ490 είχε αντικατασταθεί με ένα ευγενικό και πιο ήπιο εύρος ισχύος. Επειδή το σκουός της κυλινδροκεφαλής αναδιαμορφώθηκε αλλάζοντας τη ζώνη σκουός 22 βαθμών σε πιο βαθμιαία 20 μοίρες, ο κινητήρας WR500 δεν είχε ping τόσο άσχημα όσο είχε στο πρόσχημα του YZ490. Η βοήθεια ήταν μια νέα εκτόξευση, η οποία αισθάνθηκε πλούσια, αλλά οποιαδήποτε προσπάθεια να το αμβλύνει έφερε πίσω το κουδουνίστρα του θανάτου. Το μεγάλο Mikuni 40mm έπεσε για ένα μικρότερο 38mm VM38SS Mikuni. Το μικρό υδατάνθρακα ήταν μια μεγάλη βελτίωση, ειδικά στην εκκίνηση, την απόκριση πεταλούδας χαμηλού επιπέδου και τη μεσαία ισχύ. Η ανάφλεξη περιείχε ένα πηνίο φωτισμού (35-watt), λιγότερη πρόοδο (1.7 mm από 2.0 mm) και το ίδιο σφόνδυλο με το 490. Η συμπίεση μειώθηκε από 6.9: 1 έως 6.64: 1 για να βοηθήσει να απαλλαγούμε από το ping. Επίσης, υπήρχε μια νέα, πιο άκαμπτη βάση στήριξης κινητήρα που προσπαθεί να μειώσει τους κραδασμούς και, φυσικά, η νέα κεφαλή παραμένει για ευθυγράμμιση με την ψηλότερη κεφαλή YZ490.\nΟ Damon Bradshaw (δεξιά) και το WR500 του στο USGP του 1991.\nΓια να βοηθήσει να πουλήσει το WR1991 1-2 / 500 στο ευρύ κοινό, η Yamaha αποφάσισε ότι από το 1991 το πρόγραμμα AMA National είχε 12 αγώνες, με έξι 250 υπηκόους και έξι 500 υπηκόους και 125 υπηκόους σε κάθε γύρο, θα είχαν αναβάτες εργοστασίων Damon Ο Bradshaw και ο Doug Dubach συναγωνίζονται τους πρώτους έξι 250 υπηκόους και μετά αλλάζουν στους έξι 500 υπηκόους (που δεν ξεκίνησαν μέχρι τα τέλη Αυγούστου). Ήταν μάρκετινγκ 101. Είχαν δύο διαθέσιμους εργοστασιακούς αναβάτες και ένα ολοκαίνουργιο ποδήλατο που χρειάστηκε δημοσιότητα. Ήταν το όνειρο ενός μάρκετινγκ που έγινε πραγματικότητα για το WR500. Ο Doug και ο Damon βγήκαν από το 1991 AMA 250 Nationals στην τρίτη και την έκτη αντίστοιχα, αλλά είχαν ανάμεικτα συναισθήματα για τον αγώνα του μη αποδεδειγμένου WR500 στους 500 Nationals. Το έτος πριν από την εισαγωγή του WR500, ο Doug Dubach ήθελε να αγωνιστεί και στις τρεις κατηγορίες Pro στο Mammoth Mountain. Ο Mammoth ήταν ένας μοναδικός αγώνας που πραγματοποιήθηκε κατά τη διάρκεια ενός διαλείμματος στο πρόγραμμα AMA. Ο Ντουγκ ήθελε να κερδίσει το συνολικό 125/250/500 συνολικό τίτλο στο Mammoth Mountain Motocross, αλλά χρειάστηκε ένα ποδήλατο ανοιχτής κατηγορίας για να ολοκληρώσει τη δουλειά. Ο Doug είχε αγωνιστεί με Yamaha YZ490 σε τρεις από τους τέσσερις 1987 500 υπηκόους και ήξερε ότι δεν ήθελε να αγωνιστεί με τον Mammoth στο YZ490 που είχε διακοπεί. Έτσι, ο μηχανικός Steve Butler δημιούργησε στον Doug ένα ειδικό YZ250 με έναν κινητήρα YZ490 σφηνωμένο σε αυτό.\nΟ Doug θυμάται τη μοτοσυκλέτα: «Ο Steve χρησιμοποίησε το παλιό μου πλαίσιο YZ250 Supercross και ο Jeff Stanton's 1987 λειτουργεί με τον κινητήρα YZ490. Ο Steve το έφτιαξε στον δικό του χρόνο. Δεν είχε καμία σχέση με το έργο WR500, γιατί δεν γνωρίζαμε καν ότι η Yamaha είχε αυτό το σχέδιο στα σχέδια. Κέρδισα πραγματικά το συνδυασμένο στέμμα Mammoth περνώντας τον Johnny O'Mara στην τελευταία σειρά. Και αυτή ήταν η τελευταία φορά που αγωνίστηκα ποτέ. Οι άνθρωποι πίστευαν ότι έκανα πρωτότυπες δοκιμές στο 1991-1 / 2 WR500, αλλά αυτό δεν ήταν αλήθεια. Κανείς από τον δεύτερο όροφο (αναφερόμενος στα στελέχη της Yamaha) δεν ήξερε τίποτα γι 'αυτό.\n«Πολλοί οπαδοί πιστεύουν ότι το WR500 ήταν ένα έργο μόνο για ΗΠΑ, αλλά η Yamaha Japan έκανε όλες τις δοκιμές. Δοκίμασα για το συγκρότημα Yamaha YZ και δεν είδα ποτέ το WR500 μέχρι να γίνει. Στη συνέχεια, μια μέρα, όταν ο Damon και εγώ κάναμε δοκιμές Supercross, ο Keith McCarty μας είπε ότι τα σχέδια άλλαξαν και ότι θα αγωνιζόμαστε με το WR500 στους 500 Nationals. Δεν με νοιάζει, γιατί είχα αυτόν τον μαμούθ αγώνα κάτω από τη ζώνη μου και ήμουν άνετος με την υβριδική ιδέα YZ250 / YZ490, αλλά ο Damon δεν ήταν χαρούμενος γι 'αυτό. Δεν ήθελε να το κάνει, αλλά τα συμβόλαια της Yamaha ήταν για τους 12 AMA Nationals, οπότε δεν είχε πραγματικά επιλογή.\n«Μόλις ο Keith κατέστησε σαφές ότι επρόκειτο να είμαστε στο WR500, πιέσαμε για να βεβαιωθούμε ότι έχουμε τα καλά μέρη. Είχα αγωνιστεί το 1989 500 Nationals, μαζί με τον Micky Dymond και τον Steve Lamson, σε ένα Yamaha YZ360 με Ohlins, οπότε το WR500 δεν έμοιαζε πολύ. "\n«ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΑΓΩΝΙΣΤΟΥΜΕ ΜΕ ΤΟ ντεπόζιτο ΚΑΥΣΙΜΟΥ WR3.43 500 ΓΑΛΟΝΙΩΝ ΓΙΑ ΣΚΟΠΟΥΣ ΜΑΡΚΕΤΙΝΓΚ. Η YAMAHA ΕΚΑΝΕ ΔΟΚΙΜΕΣ ΟΠΟΥ ΜΕΤΡΗΣΑΝ ΤΟ ΚΑΥΣΙΜΟ ΜΕ ΠΟΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΒΡΕΙ ΤΗΝ ΕΛΑΧΙΣΤΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΑΕΡΙΟΥ ΠΟΥ ΘΑ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΣΤΕ\nΜΟΤΟ 45 ΛΕΠΤΩΝ. ΤΡΕΧΟΥΜΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΓΙΓΑΝΤΙΑ ΤΑΝΚ ΠΕΡΙΠΟΥ ΓΕΜΑΤΑ 2/3.» —ΝΤΟΥ ΝΤΟΥΜΠΑΧ\nΤα έργα του Bradshaw και Dubach WR500s πήραν τα καλά ανταλλακτικά (έργα ανάρτησης Kayaba, τριπλοί σφιγκτήρες billet και κόμβοι και ανταλλακτικά μαγνησίου) και μερικά κόλπα που κανείς δεν είδε ποτέ. Ο Ντουγκ εξήγησε: «Όταν οι πρώτοι WR500 ήρθαν στις ΗΠΑ, η ομάδα άρχισε να κάνει ανταλλακτικά για τις μοτοσυκλέτες μας. Το ποδήλατο Mammoth Mountain του Steve Butler το 1990 είχε χρησιμοποιήσει ένα «πραγματικό» πλαίσιο YZ250, αλλά οι μοτοσυκλέτες που αγωνιστήκαμε το 1991 National AMA είχαν καρέ WR500. Έπρεπε να τροποποιηθούν για να εργαστούν στο μοτοκρός. Τα έργα WR500s που αγωνιστήκαμε είχαν κιβώτια μηχανικής μηχανής CNC που ανέβαζαν τον κινητήρα προς τα πάνω για να φέρουν το γρανάζι του άξονα πιο κοντά στον περιστρεφόμενο άξονα. Επειδή η γωνία κεφαλής στο WR500 ήταν 500 βαθμός πιο χαλαρός από ένα πλαίσιο YZ1 (250 μοίρες αντί για 28.1 μοίρες), η Yamaha μηχανικά ρυθμιζόμενη κούρσα διεύθυνσης που μας επέτρεψε να αλλάξουμε τη γωνία των πιρούνων. Το WR27.5 ήταν ένα πολύ ψηλό ποδήλατο. Η ομάδα το κατέβασε με μικρότερο σοκ και σύροντας τα πιρούνια προς τα πάνω στους τριπλούς σφιγκτήρες (ο Damon ανέβηκε ψηλότερα από ό, τι έκανα). Προχωρήσαμε ακόμη και μέχρι να βάλουμε λεπτότερα ελαστικά τακάκια κάτω από τη δεξαμενή αερίου για να το μετακινήσουμε λίγο.\n«Ο συμπλέκτης υπέφερε από« ερπυσμό »στην αρχική γραμμή. Διαμαρτυρήθηκα για το WR500 να κινείται ακόμα κι αν ο συμπλέκτης τραβήχτηκε μέσα. Η Yamaha βρήκε έναν καλύτερο συμπλέκτη και έναν νέο μοχλό ώθησης που ήταν μακρύτερος. Ο Μπομπ Όλιβερ έφτιαξε τον κύλινδρο, άλεσε τη βάση κατά 1 mm, μείωσε τις θύρες εισαγωγής και γυαλίζει τις θύρες μεταφοράς. Παρόλο που ήταν δυνατό να λειτουργήσει ένα ρεζερβουάρ αερίου YZ250 και φτερά ψυγείου στο πλαίσιο WR500 χωρίς πολύ πρόβλημα, έπρεπε να αγωνιστούμε με το ρεζερβουάρ καυσίμου WR3.43 500 γαλλονιών για σκοπούς μάρκετινγκ. Η Yamaha έκανε δοκιμές όπου μέτρησαν το καύσιμο με ένα ποτήρι για να βρουν την ελάχιστη ποσότητα φυσικού αερίου που θα χρειαζόμασταν για 45 λεπτά moto. Τρέξαμε αυτά τα τεράστια τανκς περίπου 2/3 γεμάτα.\nΣημειώστε ότι τα ελαστικά αποσβεστήρα μεταξύ των πτερυγίων του κυλίνδρου για να μειώσετε το χτύπημα. Το καλύτερο χαρακτηριστικό του κινητήρα WR500 ήταν ότι δεν ήταν τόσο κακό όσο η έκδοση YZ490.\n«Το πρώτο 500 National ήταν στο Μίλβιλ στα τέλη Αυγούστου. Πήγαμε εκεί νωρίς για να βεβαιωθούμε ότι όλα είχαν φροντιστεί, αλλά εκείνη την εβδομάδα ο καλύτερός μου φίλος, ο Paul Donnelly, σκοτώθηκε σε ένα ατύχημα με ιππασία. Είχα ζήσει μαζί του πριν παντρευτεί. Πήρα τα άσχημα νέα την Τετάρτη, πέταξα σπίτι την Πέμπτη για να είμαι ξύπνιος την Παρασκευή και πέταξα πίσω το Σάββατο. Ήταν ένα λιγότερο ευχάριστο ξεκίνημα για τους Nationals του 1991 500. Δεν θυμάμαι καν τον αγώνα. Καθώς η σειρά προχωρούσε, το WR500 αποδείχθηκε πολύ καλύτερο από το YZ490 που είχα αγωνιστεί πριν. Πίστευα πραγματικά ότι μπορούσαμε να βγούμε με τουλάχιστον μία συνολική νίκη. Τα πήγα αρκετά καλά στο AMA 1989 Nationals του 500 όταν αγωνίστηκα με ένα YZ360, οπότε ένιωσα ότι αν μπορούσα να οδηγήσω την ίδια μοτοσυκλέτα με κινητήρα 490, θα είχα ακόμα περισσότερες πιθανότητες να κερδίσω. Δεν νομίζω ότι το WR500 ήταν τόσο προηγμένο όσο τα υδρόψυκτα, εξοπλισμένα με ηλεκτρικές βαλβίδες μοτοσυκλέτες των Bayle, Stanton, Ward και Lechien, αλλά ο Damon ήταν πολύ σταθερός τρίτος στους πέντε από τους έξι αγώνες, κέρδισε ένα moto στο Broome-Tioga και τελείωσε τη σειρά στην τρίτη γενική. Απλώς έχασα το κορυφαίο 10 σε πόντους, παρόλο που έχασα τον αγώνα μετά τον θάνατο του Paul και αναγκάστηκα να παραλείψω το Budds Creek για να δοκιμάσω στην Ιαπωνία. «Το αγαπημένο μου πράγμα για το WR500 ήταν ότι το σασί ήταν ήπιο και είχε αρκετά καλό χειρισμό. Όπως με όλα τα ποδήλατα ανοιχτής κατηγορίας, ήταν πολύ γρήγορο για τα γούστα μου, ειδικά μετά την επεξεργασία του. Ξεκινήσαμε με τις βασικές προδιαγραφές κινητήρα που είχε χρησιμοποιήσει ο Jeff Stanton όταν αγωνίστηκε με το YZ490 το 1987, και η αγωνιστική ομάδα παρέδωσε τον κινητήρα και τις σωληνώσεις στην Pro Circuit. Ήθελα να δαμάσει λίγο ο κινητήρας. Είχα δύο ποδήλατα εξάσκησης και το αγωνιστικό μου ποδήλατο. Από τη στιγμή που τελείωσε η σειρά Supercross του 1991 μέχρι την έναρξη των 500 Nationals, οδήγησα μόνο αυτά τα WR500. Και, όταν αυτός ο τελικός 500 National τελείωσε στις 13 Οκτωβρίου 1991, δεν είδα ποτέ ξανά το WR500 μου. Τα ποδήλατα προπόνησής μου επέστρεψαν στο δανεισμό της Yamaha και τα αγωνιστικά ποδήλατα χωρίστηκαν για να πάρουν τα έργα πίσω. Όπως με όλα τα ποδήλατα του παρελθόντος, είναι ακόμα δυνατό για έναν επιχειρηματία συλλέκτη να συγκεντρώσει αρκετά εξωτικά εξαρτήματα για να φτιάξει ένα αντίγραφο. Το WR500 δεν είχε επιτυχία στις πωλήσεις, αλλά σε πολλά επίπεδα ήταν ένα μοναδικό μηχάνημα και αξίζει τα εύσημα στη Yamaha που προσπάθησε να κάνει κάτι για τη μείωση των πωλήσεων των 500cc.\nΟ Damon στο USGP.\n«Το αγαπημένο μου πράγμα για το WR500 ήταν ότι το πλαίσιο ήταν ώριμο και χειρισμένο αρκετά καλά. Όπως με όλα τα ποδήλατα Open-class, ήταν πολύ γρήγορο για τα γούστα μου, ειδικά μετά την επεξεργασία του. Ξεκινήσαμε με τις βασικές προδιαγραφές του κινητήρα που είχε χρησιμοποιήσει ο Jeff Stanton όταν έτρεξε το YZ490 το 1987 και η ομάδα αγώνων παρέδωσε το έργο του κινητήρα και του σωλήνα στο Pro Circuit. Ήθελα ο κινητήρας να εξημερώσει μερικά. Είχα δύο ποδήλατα εξάσκησης και το αγωνιστικό μου ποδήλατο. Από τη στιγμή που η σειρά Supercross του 1991 έληξε μέχρι την έναρξη των 500 Nationals, οδήγησα μόνο αυτά τα WR500s. Και, όταν τελείωσε το τελικό 500 National στις 13 Οκτωβρίου 1991, δεν είδα ποτέ ξανά το WR500 μου. Τα προπονητικά μου ποδήλατα επέστρεψαν στην ομάδα δανεισμού της Yamaha και οι αγωνιστικές μοτοσυκλέτες χωρίστηκαν για να πάρουν πίσω τα έργα. Όπως συμβαίνει με όλες τις μοτοσυκλέτες από το παρελθόν, είναι ακόμα δυνατό για έναν επιχειρηματικό συλλέκτη να συγκεντρώσει αρκετά εξωτικά μέρη για να φτιάξει ένα αντίγραφο.\nΤΟ YAMAHA YZ490 Ονομάστηκε ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΑΕΡΟΣ «ΣΦΥΡΙ» ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΕΡΙΕΡΓΟΥΣ ΘΟΡΥΒΟΥΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΕΡΟΨΥΚΤΟ ΚΙΝΗΤΗΡΑ. ΟΤΑΝ Ο ΚΙΝΗΤΗΡΑΣ 490 ΕΠΙΣΤΡΕΦΕ ΣΤΗ YAMAHA WR1992 του 500,\nΚΑΛΕΙ ΤΟ "MAYTAG" ΔΙΑΤΙΒΕΤΑΙ ΤΟ ΠΟΛΥ.\nΟ Ντουγκ Ντουμπάχ (15) έπλεε το WR500 του κατά τη διάρκεια του 1991 AMA 500 Nationals.\n(1) Το Yamaha YZ490 ονομαζόταν χλευαστικά «Air Hammer» λόγω των περίεργων θορύβων που προέρχονται από τον αερόψυκτο κινητήρα. Όταν ο κινητήρας 490 επέστρεψε στο Yamaha WR1992 του 500, με ελαστικούς αποσβεστήρες μεταξύ των πτερυγίων του κυλίνδρου, ονομάστηκε "Maytag" επειδή δονούσε τόσο πολύ.\n(2) Κατασκευάστηκαν μόνο 1000 WR500 και παρέμειναν στους ορόφους των εκθεσιακών χώρων για δύο χρόνια μοντέλων (1992-1993). Οι πωλήσεις του WR500, το οποίο παρουσιάστηκε για να αυξήσει τη ζήτηση που καθυστερούσε, αποδείχτηκε ότι ήταν μια απλή πτώση σε σύγκριση με τις πωλήσεις YZ490 το 1985.\n(3) Χρησιμοποιούμε τη λέξη "κόρνα παπουτσιών" για να περιγράψουμε την εγκατάσταση του κινητήρα YZ490 στο πλαίσιο YZ250, αλλά, στην πραγματικότητα, γλιστράει αμέσως μόλις φτιάξετε νέες μπροστινές βάσεις μοτέρ και στηρίγματα κεφαλής.\n(4) Η Yamaha έσπασε τη γωνία του κεφαλιού στο WR500 1 μοίρα για να δώσει στο WR500 βελτιωμένη σταθερότητα υψηλής ταχύτητας. Συνολικά, το Yamaha WR500 ήταν ένας σταθερός, σταθερός και προβλέψιμος χειριστής. Δεν είχε την ταχύτητα της μοτοσυκλέτας, αλλά θα μπορούσε να κρατήσει μια γραμμή με ταχύτητα και θα μπορούσε να διαπραγματευτεί κομμάτια που δεν ήταν πολύ σφιχτά.\n(5) Το WR500 ζύγιζε 20 κιλά περισσότερο από το YZ250 και είχε ψαλίδι 8 mm, αλλά ο σύνδεσμος σοκ ήταν απευθείας από το YZ250. Πίσω το 1991, MXA ανταλλάσσει το σοκ WR500 για το καλύτερο απόσβεστο σοκ YZ250.\nΤα πιρούνια Kayaba μιμούσαν τα πιρούνια KX1991 του 250.\n(6) Το πλαίσιο 1991-1 / 2 Yamaha WR500 ήταν το πρώτο Yamaha με ένα πλήρως αφαιρούμενο υποπλαίσιο. Η κατασκευή ήταν κόμπι, αλλά το σύστημα λειτούργησε καλά. Ως πρόσθετο και άχρηστο μπόνους, ο αριστερός σωλήνας στο υποπλαίσιο που προηγουμένως θα μπορούσε να αφαιρεθεί από μόνος του ήταν ακόμα ένα ξεχωριστό κομμάτι στο WR500.\n(7) Η μετατόπιση της παραγωγής WR500 ήταν στην πραγματικότητα 493cc, αλλά αν το βαρεθήκατε ένα-πάνω, θα πήγαινε στα 499cc. Το Two-over το έκανε μετατόπιση 510cc.\n(8) Το πλαστικό WR500 ήταν πανομοιότυπο με τα εξαρτήματα 1991-1992 WR250. Το μοντέλο ονοματολογίας για το 1992 είναι WR500ZD και για το 1993 είναι WR500ZE.\n(9) Το απόθεμα 1991-1 / 2 WR500 ζύγιζε 238 λίβρες. Το WR500 του Damon Bradshaw πέρασε από την AMA Tech στα 225.5 λίβρες (το οποίο τότε ήταν σχεδόν το ελάχιστο βάρος της AMA).\nΤο 1991-1 / 2 Yamaha WR500 ήταν δυνατό.\n(10) Η Kayaba προμήθευσε τα μπροστινά πιρούνια για το WR500, αλλά δεν ήταν τα ίδια πιρούνια που ήρθαν το 1991 YZ250. Αντ 'αυτού, ήταν στενοί συγγενείς με το Kayasas KX1991 του 250. Αυτό είναι καλό, γιατί σήμαινε ότι με κάποιες μικρές βαλβίδες θα μπορούσαν να λειτουργήσουν καθώς και τα βραβευμένα πιρούνια του KX250. Στην τελική επένδυση, το πιρούνι και σοκ WR500 είχε ελαφρύτερους ρυθμούς ελατηρίου από το πολύ ελαφρύτερο YZ250. Ο ρυθμός ελατηρίου πιρουνιού ήταν 0.39 kg / mm, ενώ το ελατήριο σοκ ήταν 4.8 kg / mm. Προσφέρει 11.8 ίντσες μπροστινού ταξιδιού και 12.2 ίντσες πίσω. Η απόσβεση χαμηλής ταχύτητας ήταν εξαιρετικά ελαφριά, η οποία επέτρεψε στο WR500 να περνάει μέσα από βράχια και στενά μονοπάτια, αλλά του επέτρεψε να εγκατασταθεί βαθιά στο χρησιμοποιήσιμο ταξίδι του σε πίστα μοτοκρός. Για να κάνουν τα πιρούνια να οδηγούν αρκετά ψηλά στο χτύπημά τους για να απορροφούν προσκρούσεις και άλματα απαιτούνται αυστηρότεροι ρυθμοί ελατηρίου και βαρύτερα απόσβεση.\n(11) Δεδομένου ότι το WR500 δεν κατασκευάστηκε από την αρχή, η ανάπτυξη δεν ξεκίνησε μέχρι το 1990. Αρκετά από τα τέσσερα στάδια ανάπτυξης (σχεδιαγράμματα, απόδειξη πρωτότυπου πρωτότυπου, προ-υπέρ και παραγωγή) θα μπορούσαν να παραλειφθούν. Χρησιμοποιώντας έναν υπάρχοντα κινητήρα και σασί, το 1991-1 / 2 WR500 πήγε κατευθείαν στο στάδιο της προπαραγωγής (pre-pro). Εάν η Yamaha είχε αρχίσει από το μηδέν, ο χρόνος Ε & Α θα χρειαζόταν έως και τέσσερα χρόνια.\nΟ Jim Holley επιβεβαιώνει τις προδιαγραφές για την απόσταση από το έδαφος στη μοτοσυκλέτα WR500.\nΤο εγγενές πρόβλημα με το Yamaha WR1991 1-2 / 500 δεν είχε καμία σχέση με το αν ήταν μια βιώσιμη μοτοσυκλέτα εκτός δρόμου. Ήταν περισσότερο ότι χτίστηκε πολύ έξω από το χρονικό του παράθυρο. Ήταν πολύ αργά πέντε χρόνια. Μέχρι το 1991, ήταν μια τεχνολογία άλογο και με λάθη που προσπαθούσε να ανταγωνιστεί τα τεχνολογικά προηγμένα CR500 και KX500. Πέντε χρόνια νωρίτερα, το WR500 θα ήταν μια πολύ καλή αντικατάσταση για τη γήρανση YZ490. Δεν είναι μυστικό ότι το YZ490 θα μπορούσε να ήταν πολύ καλύτερο. Το γεγονός ότι έκανε ping καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του το έκανε ένα επαναλαμβανόμενο αστείο στην κατηγορία Open. Δεν είχε βαλβίδα ισχύος, παρόλο που η Yamaha είχε πρωτοποριακές βαλβίδες τροφοδοσίας. Δεν είχε ψύξη νερού. Δεν είχε κομψότητα. Δεν είχε μια κλασική ζώνη ισχύος Open-bike, που προτιμούσε να περιστραφεί περισσότερο από το να στρέψει. Αντιστάθηκε σε οποιεσδήποτε αλλαγές. Είχε πίσω φρένο ντραμς, και από την εισαγωγή του ως μοντέλο του 1982, είχε δει μόνο λίγες θετικές αλλαγές.\nΤΟ ΕΜΦΥΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΗ YAMAHA WR1991 1-2/500 ΕΙΧΕ ΛΙΓΗ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΟ ΑΝ ΗΤΑΝ ΜΙΑ ΒΙΩΣΙΜΗ ΜΟΤΟΣΥΚΛΕΤΑ ΕΚΤΟΣ ΔΡΟΜΟΥ. ΗΤΑΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΛΑ ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΟΧΗ ΤΟΥ\nΠΑΡΑΘΥΡΟ. Ήταν ΠΕΝΤΕ ΧΡΟΝΙΑ ΑΡΓΑΙΑ.\nΩστόσο, το WR500, που υποβλήθηκε σε κάτι περισσότερο από ένα πρόγραμμα Ε & Α cut-and-paste, έλυσε τα περισσότερα από αυτά τα προβλήματα χωρίς τους περιορισμούς προϋπολογισμού υψηλής ισχύος του τυπικού νέου μοντέλου. Το WR500 έλυσε το πρόβλημα του ping με μια ελαφριά αλεσμένη κεφαλή. Το σοβαρό ζήτημα YZ490 εξαλείφθηκε χρησιμοποιώντας ένα ενημερωμένο πλαίσιο YZ250. Το powerband μετακινήθηκε προς τα κάτω με ένα νέο σωλήνα και μια θύρα. Το αδύναμο πίσω φρένο τυμπάνου επωφελήθηκε από τον πίσω δίσκο του πλαισίου YZ250. Η καλοπροαίρετη προσέγγιση της Yamaha για παραμέληση και χωρίς τίποτα στο YZ490 ήταν σε απόλυτη αντίθεση με την προσέγγισή της στο WR500. Οι μηχανικοί της Yamaha και τα παιδιά στο «δεύτερο όροφο» έπρεπε να είχαν εφαρμόσει τη στρατηγική WR500 πριν το κάνουν. Δυστυχώς, τα βήματα προς τα εμπρός του WR500 ήταν πολύ αργά για να σβήσουν τη φήμη του "Air Hammer" του YZ490.\nIn MXAΤο τεστ 1991-1 / 2 Yamaha WR500, οι τελευταίες λέξεις μας ήταν: «Όποιος ενδιαφερόταν να γίνει ένας σοβαρός, σκληρός, gung-ho, ανοιχτής κατηγορίας αγωνιστής μοτοκρός δεν θα ήταν ικανοποιημένος με το WR500 πολλαπλών χρήσεων. Θα ήταν πολύ καλύτερα σε ένα από τα ειδικά κατασκευασμένα μοτοσυκλέτες 500cc. Από την άλλη πλευρά, αν ψάχνετε ένα ποδήλατο για να κάνετε ιππασία κατά τη διάρκεια των διακοπών σας, οδηγείτε στο περιστασιακό enduro και εξακολουθείτε να μπορείτε να εμφανιστείτε σε ένα τοπικό μοτοκρός και να γυρίσετε μερικούς γύρους, τότε το WR500 μπορεί να λειτουργήσει για εσάς. " Δεν ήταν πολύ αργά. ήταν πολύ αργά.\nbrover gloverΝτουγκ ΝτουμπάχΤζιμ ΓουίνερτJody WeiselΚιθ ΜακκάρτιμοτοκρόςmxaPierre KarsmakersΡικ Μπέργκετyamaha WR500yamaha yz490\nRANDOM RADNESS // ANAHEIM SUPERCROSS EDTION // 28


ΔΥΤΙΚΟΙ ΚΟΡΙΝΘΙΑΚΟΙ ΟΡΙΖΟΝΤΕΣ Εδώ Δερβένι: 25 Ιουλ 2014\nΟι πρώτες εικόνες από το σημείο της συντριβής του αεροπλάνου της Αir Αlgerie -Ολάντ: Βρέθηκε το μαύρο κουτί. Δεν υπάρχουν επιζώντες\nΤο γαλλικό κανάλι France2 μετέδωσε τις πρώτες εικόνες από το σημείο της συντριβής του αεροπλάνου της Air Algerie, σε έρημη περιοχή στα βόρεια του Μάλι.\nΣτο μεταξύ η Γαλλία αφήνει όλα τα ενδεχόμενα ανοικτά για την συντριβή του αλγερινού αεροσκάφους με τον Γάλλο υπουργό Εξωτερικών Λοράν Φαμπιούς να αναφέρει χαρακτηριστικά ότι «δεν μπορούμε, δεν πρέπει να αποκλείουμε καμιά υπόθεση πριν συγκεντρώσουμε όλα τα στοιχεία».\nΠαράλληλα ο Γάλλος Πρόεδρος τόνισε ότι «βρέθηκε το μαύρο κουτί του αεροσκάφους. Δυστυχώς δεν υπάρχουν επιζώντες»\nΜίκα Ιατρίδη: «Βοηθήστε τους παράκτιους αλιείς να επιβιώσουν».\nΣτο κείμενο της ερώτησης της η βουλευτής Δωδεκανήσου αναφέρεται στην επιστολή της «Συνδικαλιστικής Οργάνωσης Επαγγελματιών Παράκτιων Αλιέων Νήσου Ρόδου», στην οποία αναφέρεται το ζήτημα της εμφάνισης ξενικών ειδών και της αντιμετώπισης τους, καθώς και την κατανομή των αλιευμάτων, η οποία επηρεάζεται από τον τρόπο λειτουργίας των αλιευτικών σκαφών μέσης αλιείας.\nΗ Μίκα Ιατρίδη ζητά από τους αρμόδιους Υπουργούς να λάβουν τα απαραίτητα μέτρα και να βοηθήσουν τους παράκτιους αλιείς, οι οποίοι αγωνίζονται για την επιβίωσή τους.\nΤo Σάββατο, 26 Ιουλίου ανοίγουν οι Πύλες του RiverParty\nκαι όσοι κατασκηνωτές προσέλθουν θα έχουν τη δυνατότητα να απολαύσουν χαλαρές στιγμές\nδίπλα στον Αλιάκμονα, να ανακαλύψουν τα υπέροχα τοπία γύρω από το Νεστόριο και … να έχουν μία μικρή εικόνα από το πώς είναι ένα μεγάλο φεστιβάλ, λίγο πριν την έναρξή του.\nΠαράλληλες εκδηλώσεις προγραμματίζονται και για φέτος, ενώ τα extremesportsπαρέχονται και φέτος δωρεάν.\nΚαι μην ξεχνάτε ότι το Νεστόριο αποτελεί το ιδανικότερο σημείο εκκίνησης για εξορμήσεις στις -μοναδικής ομορφιάς- γύρω περιοχές (Γράμμος, Λίμνες Γκιστόβα και Αρένες, οικισμός Αγία Άννα, χωριά Άνω- Κάτω Νεστόριο, Κοτύλη, Κυψέλη, Πτελέα).\nΤην Τετάρτη, 30 Ιουλίου το 36oRiverParty… ξεκινά!\nΟ μοναδικός φάρος ελπίδας της πατρίδας μας που είναι ο πολιτισμός, δυστυχώς χωρίς δισταγμό γίνεται βορά στο βωμό πολιτικών στόχων.\nΈτσι ο κ. Πετράκος βουλευτής ων, του Συριζα στο Νομό Μεσσηνίας, βιάστηκε να ρίξει το ανάθεμα για τις δυσκολίες χρηματοδότησης του φετινού φεστιβάλ χορού Καλαμάτας, σε όλους.\nΌμως η πίστη στην ενίσχυση του πολιτισμού και των ωφελειών που πηγάζουν από αυτόν, τόσο στο εσωτερικό της Χώρας, όσο και στο εξωτερικό, έδωσε τη λύση από την Κυβέρνηση στο υπαρκτό πρόβλημα που αφορούσε τη φετινή επετειακή διοργάνωση του φεστιβάλ χορού Καλαμάτας..\nΕπειδή όσα ακούστηκαν τις τελευταίες μέρες για τυχόν ευθύνες, για απεντάξεις από το ΕΣΠΑ, για δυσκολίες πραγματοποίησης της διοργάνωσης, επιβάλλεται να μας κινητροδοτήσουν, για να δούμε την υπόθεση, λίγο πιο ανατρεπτικά.\nΜέσα στο 2014 αναμένεται νέα μείωση στις επικουρικές συντάξεις για 1 εκατομμύριο συνταξιούχους του ΕΤΕΑ.\nΣύμφωνα με όσα είπε στην εφημερίδα “Τα Νέα” ο πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Προσωπικού Οργανισμών Κοινωνικής Πολιτικής (ΠΟΠΟΚΠ) Θανάσης Καπωτάς ανέφερε πως η επερχόμενη νέα μείωση στις επικουρικές (πέραν του 5,2% που έγινε από 1/7/2014) θα είναι της τάξης του 3%.\nΓια το 2014 το ΕΤΕΑ αναμένεται να εμφανίσει έλλειμμα της τάξης των 170 εκατ. ευρώ. Με τη μείωση ύψους 5,2% στις συντάξεις θα εξοικονομηθούν περί τα 70 εκατ. ευρώ (11 εκατ. ευρώ τον μήνα), ποσό που δεν μηδενίζει το έλλειμμα και οδηγεί σε νέες περικοπές εντός του 2014.\nΈκτακτη συνάντηση Σαμαρά, Βενιζέλου και Χαρδούβελη στο Μαξίμου\nΈκτακτη συνάντηση με τον Αντώνη Σαμαρά έχουν οι Ευάγγελος Βενιζέλος και Γκίκας Χαρδούβελης το μεσημέρι της Παρασκευής.\nΣυγκεκριμένα ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης και ο ΥΠΟΙΚ θα ενημερώσουν τον Πρωθυπουργό σχετικά με το πολυνομοσχέδιο που θα έρθει την επόμενη εβδομάδα στη Βουλή και αφορά στα προαπαιτούμενα μέτρα για την εκταμίευση της δόσης του 1 δισ. ευρώ.\nΤο «ολίγον άδειασμα» του Κ. Μητσοτάκη για την αξιολόγηση στο Δημόσιο\nΤελικά, η υφυπουργός Διοικητικής Μεταρρύθμισης Εύη Χριστοφιλοπούλου ήταν περισσότερο ενημερωμένη από τον υπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη ως προς τι επρόκειτο να συμφωνηθεί μεταξύ Σαμαρά-Βενιζέλου για την αξιολόγηση στο Δημόσιο. Η βουλευτής Αττικής του ΠΑΣΟΚ ζήτησε βελτιώσεις στο νόμο και λίγη ώρα μετά έγινε γνωστό ότι θα γίνουν βελτιώσεις μέσω εγκυκλίων. Ειδικότερα, η συμβιβαστική λύση ΝΔ-ΠΑΣΟΚ προβλέπει τα εξής:\n-Διατηρείται η ποσόστωση για τη βαθμολόγηση των υπαλλήλων.\n-Προβλέπεται ότι κανένας υπάλληλος δεν πρόκειται να απολυθεί βάσει της βαθμολογίας του, ούτε να υποστεί μισθολογικές κυρώσεις.\n-Ο αξιολογητής πρέπει να προτείνει μέτρα βελτίωσης της απόδοσης του υπαλλήλου που εμπίπτει στην κατηγορία του 15%\n-Να διευρυνθεί ο επιμερισμός των ποσοστών σε επίπεδο γενικής διεύθυνσης ή ακόμα και σε επίπεδο δήμου στην τοπική αυτοδιοίκηση, προκειμένου να μην αδικηθούν υπάλληλοι υψηλών προσόντων σε διοικητικές μονάδες.\nΟ ΥΠΔΜ εμφανίζεται ικανοποιημένος με το επιχείρημα ότι ο νόμος θα εφαρμοστεί και υποβαθμίζει το γεγονός ότι αναγκάζεται να κάνει εκ των υστέρων παρεμβάσεις με τις οποίες αναγνωρίζεται εμπράκτως ότι κάτι δεν πήγαινε καλά.\nΟΝΝΕΔ: Ελλάδα Ισχυρή και Υπερήφανη, όπως την οραματίστηκε ο Εθνάρχης\n“40 χρόνια μετά την Αποκατάσταση της Δημοκρατίας με τον ερχομό του Εθνάρχη Κωνσταντίνου Καραμανλή, η ιστορική ευθύνη για το μέλλον βρίσκεται πλέον στη δική μας γενιά.\nΕίναι στο χέρι μας να διαθέσουμε όλες μας τις δυνάμεις, να κάνουμε το βήμα μπροστά και να οικοδομήσουμε μια Ελλάδα Ισχυρή και Υπερήφανη, όπως την οραματίστηκε ο Εθνάρχης.\nΤην Ελλάδα της γενιάς μας”, σημειώνει χαρακτηριστικά η ανακοίνωση της ΟΝΝΕΔ.\nΗ κυβέρνηση προχωρά σε συμβιβαστική φόρμουλα για το θέμα της αξιολόγησης των δημοσίων υπαλλήλων, μετά την συνάντηση που είχαν ο Σαμαράς με τον Βενιζέλο.\nΌπως αναφέρει το «Έθνος» διατηρείται η ποσόστωση, αλλά θα αποσαφηνιστεί ότι η αξιολόγηση δεν οδηγεί σε απολύσεις και συνδέεται με την επανεκπαίδευση όσων λάβουν χαμηλή βαθμολογία.\nΔιατηρείται η ποσόστωση για τη βαθμολόγηση των υπαλλήλων.\nΠροβλέπεται ότι κανένας υπάλληλος δεν πρόκειται να απολυθεί βάσει της βαθμολογίας του, ούτε να υποστεί μισθολογικές κυρώσεις.\nΟ αξιολογητής πρέπει να προτείνει μέτρα βελτίωσης της απόδοσης του υπαλλήλου που εμπίπτει στην κατηγορία του 15%\nΔιευρλυνεται ο επιμερισμός των ποσοστών σε επίπεδο γενικής διεύθυνσης ή ακόμα και σε επίπεδο δήμου στην τοπική αυτοδιοίκηση, προκειμένου να μην αδικηθούν υπάλληλοι υψηλών προσόντων σε διοικητικές μονάδες.\nΟ Υπουργός Εσωτερικών Αργύρης Ντινόπουλος ειδοποίησε με SMS, τους δημάρχους των οποίων οι δημοτικές επιχειρήσεις δεν απογράφονται ότι πρέπει να το κάνουν άμεσα.\nΣύμφωνα με πληροφορίες το κείμενο θα υπογράφουν μεταξύ άλλων οι δήμαρχοι Αθηναίων Γιώργος Καμίνης, Θεσσαλονίκης Γιάννης Μπουτάρης, Λαμιέων Γιάννης Σταυρογιάννης και Νίκαιας-Ρέντη Γιώργος Ιωακειμίδης.\nσ.σ.netakias – πόσο δίκιο έχεις Ευαγγελία, μιλούν για την “κρίση” λες και είναι φυσικό φαινόμενο, σαν σεισμός ή πλημμύρα κι όχι εκούσια .\nΠεριπετεια, κ. πρόεδρε?\nΠεριπέτεια, χαρακτηρίζεται συνήθως, ένα γεγονός, που μας ταλαιπώρησε, είχε μικρή σχετικά διάρκεια, κάποιες φόρες έγινε κατ’ επιλογήν των ταλαιπωρημένων,……….\nΠεριπέτεια χαρακτηρίζεται ένα γεγονός, εν ολίγοις με ευτυχή κατάληξη!\nΑυτό το γεγονός, που συντελειται στη χωρα μας, δεν λέγεται περιπέτεια, κ. πρόεδρε! Γενοκτονία, λεγεται!\nΌσογια την “υποχώρηση” της Δημοκρατιας, επισης θα ηθελα να σας πω, οταν η Δημοκρατία “εφαρμόζεται” από ανάξια, ανήθικα, απάτριδα, ανθελληνικά, κατακάθια ενός μαφιόζικου παγκοσμίου οργανισμού, δεν υποχωρεί! Προδίδεται!\nΌπως καταλαβαίνεται κ. πρόεδρε, το μήνυμα σας, σε καμία περίπτωση δεν έχει ως αποδέκτη τον Ελληνικό Λαό.\nΟι μόνοι αποδέκτες αυτού του μηνύματος, είναι και οι πρωτεργάτες της καταστροφής μας.\nΣτους προδότες του Έθνους μας.\nΣε νέα εποχή μπαίνει από την Παρασκευή η Εθνική ομάδα ποδοσφαίρου,αφήνοντας πίσω την περίοδο που είχε τον Φερνάντο Σάντος στον πάγκο της.\nΟ Κλαούντιο Ρανιέρι βρίσκεται από το βράδυ της Πέμπτης στην Αθήνα και την Παρασκευή θα υπάρξουν οι τελικές εξελίξεις με την ΕΠΟ, για να... πέσουν οι υπογραφές σε συμβόλαιό διετούς διάρκειας.\nΤο deal έχει κλείσει στα 800.000 ευρώ ετησίως συν μπόνους πρόκρισης στο Euro της Γαλλίας.\nΟ Ιταλός τεχνικός αναμένεται να “τσεκάρει” τις εσωτερικές εγκαταστάσεις του Αγίου Κοσμά, όπως και το “Γεώργιος Καραϊσκάκης”.\nΠρώτη και... αγχωτική! Ιστορική πρόκριση για Αστέρα Τρίπολης\nΟ Αστέρας Τρίπολης αυτή τη φορά δεν άφησε την ευκαιρία να πάει χαμένη! Με "παρακαταθήκη" την ισοπαλία στο Ούλου (1-1) από τον πρώτο αγώνα με τη Ροβανιέμι, επιβλήθηκε απόψε των Φινλανδών στο «Θ. Κολοκοτρώνης» με 4-2 σημείωσε την "παρθενική" νίκη του στην Ευρώπη και πήρε την πρόκριση στο γ΄ προκριματικό γύρο του Γιουρόπα Λιγκ.\nΗ εικόνα της αναμέτρησης ήταν μέτρια στα πρώτα της λεπτά, με τον Αστέρα να μην μπορεί να γίνει επικίνδυνος στην αντίπαλη εστία και την Ροβανιέμι να προσπαθεί με αντεπιθέσεις, χωρίς όμως να γίνεται απειλητική. Παρόλα αυτά, το τραγικό λάθος του τερματοφύλακα Σάλγκρεν, έδωσε την ευκαιρία στον Κουρμπέλη να ανοίξει το σκορ στο 12' και να πετύχει με ψιλοκρεμαστό σουτ το πρώτο του γκολ στην Ευρώπη.\nΜέχρι το 20λεπτο οι Αρκάδες έλεγξαν το ματς, αλλά στη συνέχεια οι Φινλανδοί ανέβασαν την απόδοση τους, πιέζοντας για την ισοφάριση (ο Μπαντής ήταν σε ετοιμότητα και εξουδετέρωσε τις σέντρες και τα σουτ των αντιπάλων). Η ελληνική ομάδα όμως ανέκτησε και πάλι τα ηνία του αγώνα, στο 44' έχασε καλή ευκαιρία με την κεφαλιά του Μπαράλες και κατάφερε να “κλείσει” με ιδανικό τρόπο το ημίχρονο.\nΣτο 45+3' ο Σάλγκρεν ανέτρεψε τον Μάτσα, με τον διαιτητή να δείχνει πέναλτι και την αποβολή του τερματοφύλακα της Ροβανιέμι. Τρία λεπτά αργότερα και αφού οι Γκόιαν και Μπαντής παρηγόρησαν τον Σάλγκρεν -που έκλαιγε- ο Ντε Μπλάσις νίκησε τον Φόρσμαν για το 2-0.\nΗ αριθμητική και... αγωνιστική υπεροχή του Αστέρα φάνηκε με την έναρξη της επανάληψης, αφού στο 48' το σουτ του Ουσέρο βρήκε το δεξί δοκάρι του Φόρσμαν, ενώ και ο Ντε Μπλάσις (51') δεν κατάφερε να πλασάρει σωστά. Η Ροβανιέμι όμως δεν το έβαλε κάτω και μέσα σε ένα δεκάλεπτο έφτασε σε σκορ πρόκρισης. Αρχικά ο Μακιντάλο μείωσε στο 53' μείωσε σε 2-1 και στο 62' ο Λαχτενμάκι εκμεταλλεύτηκε το λάθος του Μπαντή, για το 2-2.\nΧωρίς να έχουν άλλη επιλογή, οι Αρκάδες προσπάθησαν για το γκολ που θα τους έστελνε στην επόμενη φάση του Γιουρόπα Λιγκ και έφτασαν στο... λυτρωτικό 3-2 με την κεφαλιά του Ντε Μπλάσις (73'). Η Ροβανιέμι “ανοίχτηκε” στη συνέχεια για να φτάσει πάλι σε σκορ πρόκρισης, αλλά ο Μπακασέτας... σφράγισε στο 81' το “εισιτήριο” του Αστέρα, κάνοντας το τελικό 4-2.\nΑΣΤΕΡΑΣ: Μπαντής, Λούι, Γκοϊάν, Σανκαρέ, Παντελιάδης, Ουσέρο, Κουρμπέλης (71' Μπακασέτας), Ρόλε, Μάσα (75' Μουνάφο), Ντε Μπλάσις, Μπαράλες (69' Μπαντιμπανγκά).\nΡΟΒΑΝΙΕΜΙ: Σάχλγκρεν, Σάξμαν, Ομπίλορ, Λάχντενμακι, Μάγιαβα, Μάκιταλο, Όκονεν, Γκέι, Όταρου (45'+5 Φόρσμαν), Νιάσι (84' Λάχτινεν), Κόκο (71' Εμενίκε Μπάτσου).\nΤο ΣτΕ έκρινε συνταγματικό το σχέδιο Αθηνά για τα ΑΕΙ και ΤΕΙ\nΤο Δ.Σ. του Αστέρα Δερβενίου είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την έναρξη της συνεργασίας με το ποδοσφαιριστή Βλάσση Παπαδημητρίου.\nΟ Βλάσσης Παπαδημητρίου, ο οποίος αγωνίζεται στο χώρο του κέντρου, έχει κατά το παρελθόν αγωνιστεί με τις ομάδες της Κορίνθου και του Ηρακλή Ξυλοκάστρου στις Εθνικές Κατηγορίες, ενώ τα τελευταία χρόνια φόρεσε τη φανέλα των Ο.Φ. Χολαργού και Ολυμπιακού Αγ. Στεφάνου στις Α' Αθηνών και Α' Αν. Αττικής αντίστοιχα. Τον καλωσορίζουμε στο Σύλλογό μας και του ευχόμαστε υγεία και πολλές επιτυχίες.


Papaparisis' blog: Η προηγούμενη κυβέρνηση, ο ρόλος των ΜΚΟ και η ενοχοποίηση των Ελλήνων\nΗ προηγούμενη κυβέρνηση, ο ρόλος των ΜΚΟ και η ενοχοποίηση των Ελλήνων\nΔημοσιογράφος του ΣΚΑΪ κατήγγειλε ότι μέλος ΜΚΟ που μιλούσε αγγλικά τού είπε ότι δεν μπορεί να τραβήξει πλάνα από τη Μόρια χωρίς άδεια τής εν λόγω ΜΚΟ. Οταν εκείνος αντέτεινε ότι δεν χρειάζεται άδεια από τη ΜΚΟ για να κάνει τη δουλειά του, το μέλος τον κάλεσε να περάσει από το γραφείο για ένα briefing απαραίτητο για την ορθή παρουσίαση της κατάστασης. Κάτοικος του νησιού μού έλεγε ότι στο Βοστάνειο, το μοναδικό νοσοκομείο του νησιού, οι συνοδοί των μεταναστών, μέλη ΜΚΟ, με το απαραίτητο τουπέ του ανθρωπιστή, παρακάμπτουν την προτεραιότητα των ντόπιων προς χάριν των «δικών» τους. Άλλος, ότι όταν κάποιος από τους δύστυχους πελάτες του πιαστεί να κλέβει από κάποιο μανάβικο, εμφανίζεται ο προστάτης του για να τον σώσει. Μερικοί καταστηματάρχες τούς αφήνουν να πάρουν ό,τι θέλουν για να μην μπλέξουν οι ίδιοι.\nΜόνον όταν η πολιτεία μας πείσει ότι θα μας απαλλάξει από τους διαφόρους που κάνουν ανθρωπιστικό τουρισμό στην πλάτη μας μπορεί να αρχίσει να αποκαθίσταται μια σχέση εμπιστοσύνης.


Επαναληπτική, φανερή, προφορική, πλειοδοτική δημοπρασία εκμίσθωσης των αγροτεμαχίων στα όρια της Τ.Κ Αρδαμερίου - Δήμος Λαγκαδά\nΕπαναληπτική, φανερή, προφορική, πλειοδοτική δημοπρασία εκμίσθωσης των αγροτεμαχίων στα όρια της Τ.Κ Αρδαμερίου\nΟ Δήμαρχος Λαγκαδά του Νομού Θεσσαλονίκης έχοντας υπόψη :\n1. Το Π.Δ 270/1981 «Περί καθορισμού των οργάνων, της διαδικασίας και των όρων διενέργειας δημοπρασιών δι΄εκποίηση ή εκμίσθωση πραγμάτων των δήμων και κοινοτήτων”».\n2. Το άρθρο 195 Ν.3463/06 «Κύρωση του Κώδικα Δήμων & Κοινοτήτων» και τον Ν.3852/10 «Νέα αρχιτεκτονική της αυτοδιοίκησης και της αποκεντρωμένης διοίκησης - πρόγραμμα Καλλικράτης».\n3. Την υπ’ αριθ. 165/2016 Α.Δ.Σ με την οποία αποφασίστηκε η εκμίσθωση των ακινήτων και καθορίστηκε ο τρόπος εκμετάλλευσης του.\n4. Την υπ΄αριθ. 19/2017 απόφαση της Οικονομικής Επιτροπής, η οποία εξουσιοδοτεί τον κ. Δήμαρχο, στην έκδοση επαναληπτικής περιληπτικής διακήρυξης, εφόσον η διεξαχθείσα δημοπρασία στς19-1-2017, βάσει του σχετικού πρακτικού, ήταν άγονος.\nΕπαναληπτική, φανερή, προφορική, πλειοδοτική δημοπρασία εκμίσθωσης των αγροτεμαχίων (σχολικός κλήρος) όπως περιγράφονται στον πίνακα. Οι καλλιεργούμενες εκτάσεις βρίσκονται στα όρια της Τ.Κ Αρδαμερίου, Δ.Ε Κορώνειας, Δήμου Λαγκαδά.\nΘέση " ΑΔΗΠ"\nΣτην δημοπρασία μπορεί να συμμετέχει οιοσδήποτε.\nΗ διάρκεια της εκμίσθωσης ορίζεται σε πέντε (5) έτη.\nΤο κατώτατο όριο μίσθωσης ορίζεται στον σχετικό πίνακα.\nΗ δημοπρασία θα διενεργηθεί στις 28-02-2017, ημέρα Τρίτη και ώρα 12:00 π.μ., ενώπιον της αρμόδιας επιτροπής δημοπρασιών, στο Κεντρικό κατάστημα του Δήμου Λαγκαδά.\nΈκαστος πλειοδότης οφείλει να παρουσιάσει αξιόχρεο εγγυητή στην αρμόδια επιτροπή, καθώς και εγγυητική επιστολή συμμετοχής στον διαγωνισμό αναγνωρισμένης τράπεζας ή γραμμάτιο εγγυήσεως του ταμείου παρακαταθηκών και δανείων ποσού ίσου με το 10% του οριζομένου στην διακήρυξη ελαχίστου ορίου πρώτης προσφοράς (σχετικά χρηματικά ποσά στον ανωτέρω πίνακα). Οι εγγυήσεις συμμετοχής των υπόλοιπων διαγωνιζομένων οι οποίοι δεν ανακηρύχθηκαν νικητές επιστρέφονται.\nΕπίσης απαιτείται να καταθέσουν επί ποινή αποκλεισμού δικαιολογητικά, όπως περιγράφονται στην αρχική διακήρυξη 35238/ 2-11-2016 (ΑΔΑ: 73ΙΗΩΛΛ-ΦΞ3), τα οποία πρέπει να είναι σε ισχύ κατά την ημερομηνία διενέργειας της δημοπρασίας, είτε πρωτότυπα ή φωτοαντίγραφα ευανάγνωστα.\nΌσοι επιθυμούν να λάβουν μέρος στον διαγωνισμό, μπορούν να παραλάβουν ιδιοχείρως την αρχική διακήρυξη από το αρμόδιο γραφείο του Δήμου Λαγκαδά, τον πρόεδρο της Κοινότητας Αρδαμερίου ή να την αναγνώσουν από το διαδίκτυο πρόγραμμα διαύγεια (σχετικός ο αναφερόμενος ΑΔΑ) και την ιστοσελίδα του Δήμου Λαγκαδά.\nΠερισσότερες πληροφορίες δίδονται κατά τις εργάσιμες ημέρες και ώρες από το γραφείο διαχείρισης ακινήτων του Δήμου Λαγκαδά, τηλέφωνο 23943/30241 και ώρες από 10:00π.μ έως 14:00μ.μ.\nΔημοσιεύθηκε : 17 Φεβρουάριος 2017\nΣάββατο, 23 Ιούνιος 2018 12:56


17/05/2020, 18:01 inNews\nThe Ultra Adware Killer είναι ένα ισχυρό εργαλείο αφαίρεσης adware και malware για τα Windows, το οποίο έχει τη δυνατότητα να σαρώνει όλους τους χρήστες σε ένα σύστημα. Αυτό μπορεί να σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο αφού μπορείτε να σαρώσετε και άλλους λογαριασμούς των Windows εκτός τον δικό σας.\nThe Ultra Adware Killer αφαιρεί τα browser toolbars, τα add-ons, τα plugins, τις ανεπιθύμητες μηχανές αναζήτησης και επαναφέρει τις αρχικές σελίδες του browser your. Deletes unwanted programs (PUP's), as well as trojans, rootkits, ransomware and generally all other forms of malware.\nThe application Ultra Adware Killer είναι δωρεάν, αλλά διαθέτει και μια PRO έκδοση. Η συγκεκριμένη έκδοση προσφέρει περισσότερες λειτουργίες, όπως εντολές από το command line και αυτόματο προγραμματισμό σάρωσης.


Μεταρύθμιση | Χριστοδουλάκης, Ασφαλιστικό και πυρηνικά του Ιράν\nΗταν μια ημερίδα με τίτλο τόσο σχοινοτενή, ώστε να λειτουργεί αποτρεπτικά. «Η κοινωνική ασφάλιση ως προϋπόθεση οικονομικής ανάπτυξης και κοινωνικής συνοχής». Και, σαν να μην έφθανε αυτό, προστέθηκε ως επεξήγηση: «Ασφαλιστική μεταρρύθμιση και κρίση».\nΒέβαια, το Ασφαλιστικό όπως έχει αποτεθεί στα χεράκια Γιώργου Κατρούγκαλου και στην αναζήτηση «συνεννόησης αν μη συναίνεσης» στο συμβούλιο των πολιτικών αρχηγών υπό Προκόπη Παυλόπουλο, αυτονόητο ήταν… να πάει γι αργότερα. Οι «εταίροι» της Ελλάδας, ούτως ή άλλως, δεν θα άντεχαν να δουν την μεν σημερινή κυβέρνηση να μην αντέχει, το δε λοιπό πολιτικό σκηνικό να στρέφεται «εναντίον» κάθε κίνησης στο Ασφαλιστικό, ομόθυμα. Οπότε, πισωρίξιμο! Έχουμε άλλωστε και προσφυγικό πιο άμεσα…\nΠλην όμως, από την ημερίδα για το Ασφαλιστικό με την οποία ξεκινήσαμε, έμειναν πίσω -διαθέσιμα, για ουσιαστική συζήτηση- πολλά. Θα μας επιτρέψουν οι λοιποί παρεμβαίνοντες: Σαχινίδης, Λιαργκόβας, Τσακλόγου, η προβλεπτή βεντάλια εκπροσώπων των κομμάτων, οι τεχνοκρατικότεροι εμπειρογνώμονες, να πούμε ότι την πιο μεστή και συγκεντρωτική τοποθέτηση έκανε ο Νίκος Χριστοδουλάκης – ο οποίος και άνοιξε την συζήτηση. Δείτε:\nΠρώτα-πρώτα, επεσήμανε ότι στο Ασφαλιστικό έτσι όπως το προσεγγίζουμε, αφορά πρώτιστα την οικονομική βιωσιμότητα (ιδίως τα χρόνια των Μνημονίων), ενώ δεν δίνεται η σημασία που πρέπει («και αυτό έρχεται και εκδικείται») στα θέματα κοινωνικής ανισότητας, με επιμέρους κλάδους να έχουν και να διατηρούν αθέμιτα πλεονάσματα. Αυτό, όμως, υπονομεύει εξαρχής την συζήτηση.\nΗδη, πάντως, η τάση των νεότερων γενεών Ελλήνων να φεύγουν – αποχωρώντας έτσι από το εργασιακό δυναμικό, που (μόνον αυτό!) στηρίζει το Ασφαλιστικό – και να πηγαίνουν να δουλέψουν στο εξωτερικό (λόγω ανεργίας εδώ, αλλά και λόγω υπέρμετρων εισφορών των φορολογικών επιβαρύνσεων) ή, θα συμπληρώναμε, να επιλέγουν συνειδητά την μαύρη/ανασφάλιστη δραστηριοποίηση, συνδυάζεται με την αποχώρηση και των δυναμικότερων τμημάτων των παλιότερων οικονομικών μεταναστών (οι Πολωνοί είχαν φύγει νωρίς, τώρα φεύγουν και Αλβανοί ή Ρουμάνοι). Οι οποίοι είχαν αρχίσει να εντάσσονται στο εργατικό δυναμικό και να συνεισφέρουν. Συνδυαζόμενα, αυτά, με την εισφοροδιαφυγή -που είναι «εύκολο» να καταγγέλλεται, αλλά συχνά ανάγεται σε αδυναμία των μικρομεσαίων ιδίως μονάδων να ανταποκριθούν στο υψηλό κόστος ασφάλισης- και με τον πανικό των πρόωρων συνταξιοδοτήσεων, λόγω των κάθε τόσο ανακοινώσεων για προθέσεις νέων αλλαγών, όλα αυτά μαζί «χτίζουν» τα νέα κάθε φορά αδιέξοδα.\nΕκείνο που πάει να διαμορφωθεί, είναι «ένας πόλεμος χαρακωμάτων μεταξύ γενεών» με τους νέους να φεύγουν (και, όσοι μένουν να καταφεύγουν -πολιτικά- στην αποχή), τους γεροντότερους να αρνούνται κάθε προσαρμογή (και ψηφολογικά, να επικρατούν). Αυτός ο πόλεμος, υπόσχεται/απειλεί όσο περνούν τα χρόνια να προσλάβει αληθινά σκληρές διαστάσεις.\nΜπροστά σ’ αυτήν την κατάσταση, τι πρέπει να γίνει; Κατά Χριστοδουλάκη, εκείνο που με τίποτε ΔΕΝ πρέπει πια να γίνεται, είναι… μελέτες! Κάθε πρόσθετη μελέτη «διώχνει τον χρόνο». Με 30 υπουργούς στο θέμα της κοινωνικής ασφάλισης μέσα στην Μεταπολίτευση -και τους περισσότερους από την Β΄ Αθηνών!- η ροπή προς την αναβολή, την μετάθεση στο μέλλον είναι ριζωμένη στο θέμα αυτό – και λειτούργησε καταστροφικά.\nΘα σκεφθήκατε ίσως: «Ωραία περιγραφή/ανάλυση/κριτική. Ομως… τι κάνουμε;» Αυτό ακριβώς συνειδητοποιώντας, ο Χριστοδουλάκης (καίτοι είχε προειδοποιήσει ότι δεν είναι ειδικών γνώσεων στο θέμα) κατέθεσε κάποιες προτάσεις. Δείτε, κι εδώ: Πρώτη πρόταση, να προδιαγραφεί άμεσα (καλά, εντάξει, με τις όποιες διαβουλεύσεις κλπ.) ένα «σύστημα αναφοράς». Δηλαδή πώς θα θέλαμε/πώς θα ‘πρεπε/πώς θα μπορούσε να είναι ένα «νέο Ασφαλιστικό» με βιωσιμότητα και με (σχετική) δικαιοσύνη. Α, ναι, και με πειστικότητα που να κάνει τις νέες γενιές (οι οποιες τώρα κινδυνεύουν να αισθάνονται εξαπατημένες, και να μένουν συνειδητά «εκτός») να προσέρχονται στο σύστημα. Προς αυτό το «σύστημα αναφοράς» να επιχειρείται να πλησιάσει το τωρινό άθυρμα που είναι το Ασφαλιστικό μας. Προσοχή, όμως – και αυτή είναι η δεύτερη πρόταση Χριστοδουλάκη- αυτή η βαθμιαία προσέγγιση να γίνεται με δημοσιοποίηση/αποκάλυψη της απόστασης που έχει σήμερα το «κοινό σύστημα». (ΙΚΑ, ΟΑΕΕ, ΟΓΑ) από π.χ. το ασφαλιστικό των ανθρώπων της ΔΕΗ ή του ΟΤΕ. (Ή της Βουλής. Ή ημών, των δημοσιογράφων). Κατά την διατύπωση Χριστοδουλάκη, υπάρχουν μέχρι σήμερα πτυχές του Ασφαλιστικού οι οποίες καλύπτονται «από απόρρητο αυστηρότερο, απ’ ό,τι το πυρηνικό πρόγραμμα του Ιράν»!\nΜια τρίτη πρόταση, θα ήταν να λειτουργήσει κάτι σαν «ασφαλιστικό βιβλιάριο» – όχι υπό την έννοια κεφαλαιοποιητικού συστήματος, αλλά τουλάχιστον συγκεφαλαίωσης (πάλι η διαφάνεια!) του τι εισφορές έχει καταβάλει ο καθένας. Και τι… δεν έχει καταβάλει. Πέραν τούτου -τέταρτη πρόταση- να υπάρξει ευθεία και ομολογημένη αποκοπή των συνταξιοδοτικών «δικαιωμάτων» (και, συνεπώς, προσδοκιών) από τους σημερινούς μισθούς. Στην τωρινή μισθολογική έρημο, το να επιχειρείται να προστατευθεί ένα ποσοστό αναπλήρωσης με βάση, όμως, παλιούς μισθούς είναι σαν να κρατάς σφιχτά άμμο: όσο κι αν το Συμβούλιο της Επικρατείας «απαγορεύει» μειώσεις μ’ αυτήν την λογική, το σύστημα δεν θα βγαίνει ποτέ πέρα. Απλώς θα ενισχύεται η κοινωνική ένταση, η εχθρότητα μεταξύ «εντός» και «εκτός»…\nΗ επόμενη πρόταση Χριστοδουλάκη θα δημιουργήσει (αν προσεχθεί) κραδασμούς. Αποβλέπει στο να αντιμετωπισθεί η δημογραφική υποχώρηση της Ελλάδας – πώς; Μα το να δοθούν στους όσους μετανάστες παραμένουν στην χώρα και έχουν δουλειά κίνητρα, ώστε να ενσωματωθούν ασφαλιστικά. Τι κίνητρα; όσο το δυνατόν πληρέστερα δικαιώματα! Τελευταία πρόταση: να αναζητηθούν κίνητρα για «δημιουργία αντίστροφης αλληλεγγύης». Ετσι, π.χ., οι πολύτεκνοι αντί να έχουν επιδόματα ή/και ελαφρύνσεις, να λάβουν μεγαλύτερα συνταξιοδοτικά δικαιώματα: Κίνητρο για την ενίσχυση της γεννητικότητας.\nΚαι η τελευταία συνεισφορά/επισήμανση: αντί να μιλούμε μονίμως για ποσοστά αναπλήρωσης, να υπάρξει -διαφανώς, πάλι- υπολογισμός των ετών συνταξιοδότησης που προσδοκά ο καθένας (με ας πούμε, έναν στόχο τα 80 χρόνια ζωής: εδώ ο Χριστοδουλάκης μάλλον πάει αισιόδοξα – ήδη τα 85 είναι δεδομένα για πολλές κοόρτεις) πολλαπλασιαζόμενων με το ύψος της σύνταξης, σε σύγκριση με τα έτη ασφάλισης και τις τότε εισφορές. Αν ο σχετικός λόγος για τον γενικό πληθυσμό και τις κυρίως συντάξεις είναι, ας πούμε, 1,30 τότε για τις επικουρικές θα ‘πρεπε να είναι 1 – αλλά και για τους προνομιούχους (π.χ. τους πολιτικούς, τους τοπικούς άρχοντες κοκ) επίσης, σε μια επίδειξη έμπρακτης συνειδητοποίησης των ανισοτήτων. Η πολιτική κατακλείδα Χριστοδουλάκη: εκείνο που κυκλοφορεί ως κυβερνητική πρόταση, είναι αρκετά κοντά σ’ αυτού του είδους σκέψεις.\nΚουραστικό. Ισως βαρύ. Αλλά ενδιαφέρον


Δομικές Ανωμαλίες - Embryo Center\nΑνωμαλίες ανά σύστημα\nΣύνδρομο αμνιακής ταινίας\nΈλλειμμα άκρων ή ακρωτηριασμός\nΒρογχοκήλη θυρεοειδούς αδένα\nΜη ορατή ουροδόχος κύστη\nΑπόφραξη λεπτού εντέρου\nΔυσπλασία οπτικού διαφράγματος\nΚύστη Βlake's pouch\nΘρόμβωση φλεβώδους κόλπου σκληράς μήνιγγας\nΔιάταση πλαγίων κοιλιών του εγκεφάλου\nΜεγάλη οπίσθια εγκεφαλική δεξαμενή\nΣυγγενής δυσπλασία πνευμονικού αεραγωγού\nΣυγγενές σύνδρομο απόφραξης ανώτερων αεραγωγών\nΕκστροφή ουροδόχου κύστης\nΕκστροφή αμάρας(τελικού άκρου εμβρυϊκού εντέρου)\nΑνωμαλία Body stalk\nΠολυκυστικοί - Δυσπλαστικοί νεφροί\nΑυτοσωματική υπολειπόμενη πολυκυστική νόσος νεφρών\nΑυτοσωματική κυρίαρχη πολυκυστική νόσος νεφρών\nΑπόφραξη πυελοουρητηρικής συμβολής\nΑπόφραξη κυστεουρητηρικής συμβολής\nΣύνδρομο πολυδακτυλίας με βραχεία πλευρά\nΣύνδρομο Ellis-Van Creveld\nΑσφυξιογόνος θωρακική δυστροφία\nΑνοικτή δισχιδής ράχη\nΣυχνότητα 1 στις 1.000.000 γεννήσεις. Τα τερατώματα είναι οι πιο συχνοί εμβρυϊκοί όγκοι. Υπερηχογραφική διάγνωση Ακανόνιστη συμπαγής μάζα, με συμπαγή και/ή ασβεστοποιημένα τμήματα, που παραμορφώνει την ανατομία του εγκεφάλου. Συνοδές ανωμαλίες Η επίπτωση των χρωμοσωμικών ανωμαλιών και γενετικών συνδρόμων δεν είναι αυξημένη. Παρακολούθηση Υπερηχογραφήματα κάθε 4 εβδομάδες για… Read More\nΣυχνότητα 1 στις 10.000 γεννήσεις. Υπερηχογραφική διάγνωση Απουσία κοιλότητας διαφανούς διαφράγματος με επικοινωνούντα πρόσθια κέρατα. Συνοδές ανωμαλίες Η επίπτωση των χρωμοσωμικών ανωμαλιών και γενετικών συνδρόμων δεν είναι αυξημένη. Στη δυσπλασία του οπτικού διαφράγματος, εκτός από την απούσα κοιλότητα διαφανούς διαφράγματος, υπάρχει υποπλασία των οπτικών νεύρων και / ή… Read More\nΣυχνότητα 1 στις 50.000 γεννήσεις. Υπερηχογραφική διάγνωση: Η κρανιακή κοιλότητα πληρούται με υγρό και δεν υπάρχει εναπομείνας εγκεφαλικός φλοιός. Το δρέπανο του εγκεφάλου και ο οπίσθιος κρανιακός βόθρος είναι φυσιολογικά. Οι αιτίες είναι αγγειακή απόφραξη στην έσω καρωτιδική αρτηρία, εμβρυϊκή λοίμωξη ή παρατεινόμενη διάταση κοιλιών του εγκεφάλου. Διερεύνηση… Read More\nΣυχνότητα 1 στις 5.000 γεννήσεις. Υπερηχογραφική διάγνωση Έλλειμμα οστού του κρανίου με κήλη πληρούμενη από υγρό ή κύστη πληρούμενη από εγκέφαλο. Συνήθως ινιακή (85%), μπορεί όμως να είναι βρεγματική (15%) και σπάνια μετωπιαία. Συνοδές ανωμαλίες Χρωμοσωμικές ανωμαλίες, κυρίως τρισωμίες 13 ή 18, ανευρίσκονται σε περίπου 10% των περιπτώσεων.… Read More\nΣυχνότητα 1 στα 50 έμβρυα στις 20 εβδομάδες κύησης. Περισσότερες από 90% υποστρέφουν μέχρι τις 26 εβδομάδες. Υπερηχογραφική διάγνωση Μονήρεις ή πολλαπλές κυστικές περιοχές (>2 χιλ. σε διάμετρο) σε ένα ή και στα δύο χοριοειδή πλέγματα των πλαγίων κοιλιών του εγκεφάλου. Συνοδές ανωμαλίες Σχετιζόμενες με αυξημένο κίνδυνο για… Read More\nΣυχνότητα 1 στις 100 γεννήσεις. Πιο συχνή στα άρρενα σε σχέση με τα θήλεα: (4 προς 1). Υπερηχογραφική διάγνωση Περίμετρος κεφαλής >2 τυπικές αποκλίσεις. Συνοδές ανωμαλίες Tύποι μακροκεφαλίας: Οικογενής: (η πλειοψηφία των περιπτώσεων): καλοήθης, φυσιολογική νευρολογική ανάπτυξη. Δευτερογενής: λόγω υποκείμενης διαταραχής (π.χ. υδροκέφαλος, όγκος εγκεφάλου). Μεγαλεγκεφαλία: διαταραχή του… Read More\nΣυχνότητα 1 στις 300 γεννήσεις. Υπερηχογραφική διάγνωση Απουσία της κοιλότητας του διαφανούς διαφράγματος και σταγονοειδής εμφάνιση του διατεταμένου οπισθίου τμήματος των πλαγίων κοιλιών (“tear drop”) στην καθιερωμένη εγκάρσια τομή του εγκεφάλου σε ≥18 εβδομάδες κύησης. Πλήρης ή μερική (συνήθως του οπισθίου τμήματος) απουσία του μεσολοβίου σε μέση οβελιαία τομή… Read More\nΣυχνότητα 1 στις 1000 γεννήσεις. 80% των πασχόντων εμβρύων έχουν φυσιολογική περίμετρο κεφαλής στη γέννηση και 90% των πασχόντων ατόμων έχουν φυσιολογική περίμετρο κεφαλής στο δεύτερο τρίμηνο. Υπερηχογραφική διάγνωση Η υπερηχογραφική διάγνωση γίνεται συνήθως στο τέλος του δευτέρου και στο τρίτο τρίμηνο. Ο λόγος της περιμέτρου της κεφαλής… Read More\nΣυχνότητα 1 στις 100.000 γεννήσεις. Υπερηχογραφική διάγνωση Ολόκληρο ή τμήμα της επιφάνειας του εγκεφάλου εμφανίζεται λείο με απουσία ανάπτυξης των εγκεφαλικών ελικώσεων και αυλάκων. Η προγεννητική διάγνωση είναι εξαιρετικά δύσκολη και υποψία μπορεί να τεθεί >24 εβδομάδες κύησης. Οι ινιοβρεγματικές σχισμές και οι σχισμές του Sylvius εμφανίζονται επιπεδωμένες… Read More\nΚύστη Βlake’s pouch\nΣυχνότητα 1 στις 1000 γεννήσεις. Υπερηχογραφική διάγνωση Eπέκταση της 4ης κοιλίας μέσα στην οπίσθια εγκεφαλική δεξαμενή, οδηγώντας σε μονόχωρη, ανάγγεια κύστη στον οπίσθιο κρανιακό βόθρο – σημείο “κλειδιού” στην εγκάρσια τομή του εγκεφάλου. Σκώληκας: φυσιολογικό μέγεθος με ήπια προς μέτρια προς τα άνω περιστροφή. Oπίσθια εγκεφαλική δεξαμενή: φυσιολογική Διαφορική… Read More\nΣυχνότητα 1 στις 200.000 γεννήσεις. Υπερηχογραφική διάγνωση Ανάγγεια, υπερσκηνιδιακή, υπερηχογενής μάζα στον οπίσθιο κρανιακό βόθρο άνωθεν της παρεγκεφαλίδας, περιβαλλόμενη από μια τριγωνική ηχοδιαυγαστική περιοχή (ο διατεταμένος φλεβώδης κόλπος). Συνοδές ανωμαλίες Η επίπτωση των χρωμοσωμικών ανωμαλιών και των γενετικών συνδρόμων δεν είναι αυξημένη. Διερεύνηση Λεπτομερής υπερηχογραφικός έλεγχος, συμπεριλαμβανομένου υπερηχογραφήματος… Read More\nΣυχνότητα 1 στις 100,000 γεννήσεις. Υπερηχογραφική διάγνωση Εγκάρσια διάμετρος παρεγκεφαλίδας <5η ΕΘ για την ηλικία κύησης. H μικρή παρεγκεφαλίδα οφείλεται στη διάσπαση της λευκής ουσίας είτε του σκώληκα (δυσπλασία του σκώληκα) είτε των παρεγκεφαλιδικών ημισφαιρίων (δυσπλασία ημισφαιρίων). Συνοδές ανωμαλίες Οι δύο συχνότερες δυσπλασίες του σκώληκα είναι οι εξής:… Read More\nΣυχνότητα 1 στα 1.300 έμβρυα στις 12 εβδομάδες κύησης. 1 στις 10.000 γεννήσεις. Υπερηχογραφική διάγνωση Ανωμαλίες λόγω ατελούς διαίρεσης του προσθίου εγκεφάλου, που παρατηρείται στις τυπικές εγκάρσιες τομές του εγκεφάλου. Υπάρχουν 4 τύποι: Aλοβιακή: συγχώνευση των εγκεφαλικών ημισφαιρίων με μια μονήρη κοιλία. Ημιλοβιακή: τα εγκεφαλικά ημισφαίρια και οι… Read More\nΣυχνότητα 1 στις 25.000 γεννήσεις. Υπερηχογραφική διάγνωση Yπερσκηνιδιακή επιμήκης διαφανής κύστη της μέσης γραμμής με ενεργό αρτηριοφλεβική ροή εντός της κύστης, που απεικονίζεται με έγχρωμο Doppler. Η διαμαρτία αναπτύσσεται νωρίς στο πρώτο τρίμηνο, ωστόσο το ανεύρυσμα γίνεται υπερηχογραφικά εμφανές μόλις στο τρίτο τρίμηνο. Στο 90% των περιπτώσεων υπάρχει… Read More\nΣυχνότητα 1 στα 1000 στις 12 εβδομάδες κύησης. Υπερηχογραφική διάγνωση Απουσία του θόλου του κρανίου και των εγκεφαλικών ημισφαιρίων. Στις 12 εβδομάδες τίθεται υποψία για ακρανία λόγω απουσίας του φυσιολογικώς οστεοποιημένου κρανίου και παραμόρφωσης του εγκεφάλου (εξεγκεφαλία). Σε ηλικία κύησης>16 εβδομάδες ο εγκέφαλος έχει καταστραφεί (ανεγκεφαλία). Συνοδές ανωμαλίες… Read More


Ζώδια: Προβλέψεις Σαββατοκύριακου 6-7 Οκτωβρίου\n6-10-2018 | 4:00πμ\nΤΑΥΡΟΣ: Ενθαρρύνετε τον σύντροφό σας να βάλει πρόγραμμα για να μη συναντά δυσκολίες και εμπόδια. Δείξτε προσοχή στους…\nΚΡΙΟΣ: Παλιές γνωριμίες θα χτυπήσουν την πόρτα σας, φουντώνοντας για άλλη μία φορά τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. Οι ερωτικές δονήσεις από το παρελθόν θα ανατρέψουν τα σημερινά δεδομένα και θα σας δώσουν μια γεύση δύναμης.\nΤΑΥΡΟΣ: Ενθαρρύνετε τον σύντροφό σας να βάλει πρόγραμμα για να μη συναντά δυσκολίες και εμπόδια. Δείξτε προσοχή στους χειρισμούς σας, καθώς η μαχητικότητά σας είναι έντονη. Απαλλαχθείτε από καταστάσεις που σας έχουν κουράσει, αναλαμβάνοντας πρωτοβουλίες.\nΔΙΔΥΜΟΙ: Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τα άτομα που βρίσκονται κοντά σας, γιατί το μόνο που θα πετύχετε είναι να σπάσουν τα νεύρα σας. Μια αναταραχή που θα εμφανιστεί θα είναι προσωρινή και δεν πρέπει να αλλάξει τους ρυθμούς σας.\nΛΕΩΝ: Ξεκαθαρίζονται πολλά και εμφανίζονται εσωτερικές αλήθειες που θα σας ανακουφίσουν. Αφήστε στους συνεργάτες σας πρωτοβουλίες, γιατί χρειάζονται τον έλεγχο και την κυριαρχία στις αλλαγές.\nΠΑΡΘΕΝΟΣ: Λύστε εγκαίρως κάποιες διαφωνίες, καθώς πρέπει να γίνετε πιο ξεκάθαροι στις καθημερινές εξελίξεις. Αποφασίστε να ξεφύγετε από διφορούμενες καταστάσεις. Οι διπλωματικοί ελιγμοί θα σας βοηθήσουν να πετύχετε κάτι αρκετά σημαντικό.\nΖΥΓΟΣ: Μόνο με καλοζυγισμένες ενέργειες θα οδηγηθείτε στην επιτυχία που ζητάτε. Προτού πάρετε οριστικές αποφάσεις για το μέλλον σας, κάντε σκληρές διαπραγματεύσεις. Γίνετε ακόμα πιο κοινωνικοί διευρύνοντας τον κύκλο των γνωριμιών σας.\nΣΚΟΡΠΙΟΣ: Μην επιτρέψετε σε κάποιες μικρές απογοητεύσεις να σας γεμίσουν αρνητισμό. Από το να αναλάβετε περισσότερες ευθύνες, διαλέξτε να μοιράσετε αυτές που ήδη έχετε. Εκμεταλλευτείτε τις καταστάσεις για να κάνετε πιο εύκολη τη ζωή σας.\nΤΟΞΟΤΗΣ: Λύστε οποιεσδήποτε εκκρεμότητες έχετε, ακόμα και νομικές, για να μη βρεθείτε εγκλωβισμένοι. Μην επιτρέψετε στην κούραση που θα νιώσετε να σας κάνει δύστροπους. Συνδυάστε κάποιο ταξίδι με τα επαγγελματικά σας και θα είστε διπλά κερδισμένοι.\nΑΙΓΟΚΕΡΩΣ: Φροντίστε να είστε δημιουργικοί όχι μόνο στην εργασία αλλά και στα ερωτικά. Δεν χρειάζεται να παρασυρθείτε από επιπολαιότητες ατόμων που δεν γνωρίζετε καλά. Για να καταλάβουν οι συνεργάτες σας μέχρι πού φτάνουν τα όριά σας, πρέπει να τους εξηγήσετε.\nΥΔΡΟΧΟΟΣ: Μην έρθετε σε ρήξη με τους συνεργάτες ή τους ανώτερούς σας, γιατί δεν σας συμφέρει. Αυξημένες υποχρεώσεις δεν θα σας επιτρέψουν να ασχοληθείτε με αυτά που αγαπάτε. Εάν θέλετε να ελπίζετε σε κάτι καλύτερο, δείξτε τον καλύτερό σας εαυτό.\nΙΧΘΥΕΣ: Η στασιμότητα θα σας κουράσει, ενώ η τόλμη και η ταχύτητα θα είναι τα όπλα σας για να καταφέρετε πολλά ταυτόχρονα. Η αδρεναλίνη σας θα σας κάνει ανυπόμονους, μαχητικούς και εκρηκτικούς.


Ετικέτα: ΠΑΝΟΣ ΚΑΜΜΕΝΟΣ\nπρωτοχρονιά,ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ\t 1 Ιουλίου, 2020 1 Ιουλίου, 2020\nΣοβαρές αποκαλύψεις προαναγγέλει για αύριο το πρωί ο Πανος Καμμενος. @panoskammenos\nΣυνέχεια ανάγνωσης «Σοβαρές αποκαλύψεις προαναγγέλει για αύριο το πρωί ο Πανος Καμμενος. @panoskammenos» →\nFiled under: ΠΑΝΟΣ ΚΑΜΜΕΝΟΣ,Σοβαρές αποκαλύψεις προαναγγέλει για αύριο το πρωί ο Πανος Καμμενος. @panoskammenos\nΠανος Καμμενος: Κάνουν την Ελλάδα μας Κολομβία.\nΑυτή ειναι η Ελλάδα μας που την κάνουν Κολομβία… ΛΥΠΑΜΑΙ ΠΟΛΥ… https://t.co/l6Zk1NjE6S\n— Panos Kammenos (@PanosKammenos) June 28, 2020\nΣυνέχεια ανάγνωσης «Πανος Καμμενος: Κάνουν την Ελλάδα μας Κολομβία.» →\nFiled under: ΠΑΝΟΣ ΚΑΜΜΕΝΟΣ,Πανος Καμμενος: Κάνουν την Ελλάδα μας Κολομβία.\nΚορυφαια Άρθρα\t 16 Ιουνίου, 2020 16 Ιουνίου, 2020\nΣκληρή απάντηση του Πάνου Καμμένου στις Τουρκικές Απαιτήσεις.\nΣυνέχεια ανάγνωσης «Σκληρή απάντηση του Πάνου Καμμένου στις Τουρκικές Απαιτήσεις.» →\nFiled under: ΠΑΝΟΣ ΚΑΜΜΕΝΟΣ,Σκληρή απάντηση του Πάνου Καμμένου στις Τουρκικές Απαιτήσεις.\nΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ,Κορυφαια Άρθρα\t 11 Ιουνίου, 2020 11 Ιουνίου, 2020\nΚόλαφος ο Πανος Καμμενος για την ανικανότητα των ευρωπαίων να εφαρμόσουν το εμπαργκο όπλων στην Λιβυη.\nΔεν υπάρχει κανένας λόγος να αναλώνονται δυνάμεις και χρήματα για συμμετοχή στην επιχείρηση IRINI αφού η Ευρώπη είναι ανίκανη να υποστηρίξει τις αποφάσεις της. Ο Ιταλός επικεφαλής έδωσε εντολή απόσυρσης της Φ/Γ Αιγαίο και οιΤούρκοι ξεφορτώνουν όπλα στη Misurata γελώντας με την ΕΕ pic.twitter.com/vmQ9ydVzJz\n— Panos Kammenos (@PanosKammenos) June 11, 2020\nFiled under: Κόλαφος ο Πανος Καμμενος για την ανικανότητα των ευρωπαίων να εφαρμόσουν το εμπαργκο όπλων στην Λιβυη.,ΠΑΝΟΣ ΚΑΜΜΕΝΟΣ\nΌσο η τουρκία φαίνεται να ετοιμάζει πίεση στον Έβρο η προσοχή μας πρέπει να είναι και στο Αιγαίο. Το καλοκαίρι θα είναι θερμό. ΕΝΟΤΗΤΑ\n— Panos Kammenos (@PanosKammenos) June 4, 2020\nΣυνέχεια ανάγνωσης «Σημαντική παρέμβαση του Πάνου Καμμένου για Έβρο και Αιγαίο. Πρέπει να είμαστε Ενωμένοι. @panoskammenos» →\nFiled under: ΑΙΓΑΙΟ,ΕΒΡΟΣ,ΠΑΝΟΣ ΚΑΜΜΕΝΟΣ,Σημαντική παρέμβαση του Πάνου Καμμένου για Έβρο και Αιγαίο. Πρέπει να είμαστε Ενωμένοι. @panoskammenos\nΠάνος Καμμενος: Η Τουρκια επιδιώκει ατύχημα στο Αιγαίο. Πρέπει να είμαστε ενωμένοι.\nΗ κλιμάκωση στο Αιγαίο με συνεχείς υπερπτήσεις,παραβάσεις και παραβιάσεις θα οδηγήσει με μαθηματική ακρίβεια σε «ατύχημα». Η Τουρκία το επιδιώκει για εσωτερικούς λόγους (οικονομική κρίση, πανδημία) και για λόγους επιβολής λύσης συνδιαχείρισης. Τώρα άμεση αντίδραση και ενότητα\n— Panos Kammenos (@PanosKammenos) May 5, 2020\nΣυνέχεια ανάγνωσης «Πάνος Καμμενος: Η Τουρκια επιδιώκει ατύχημα στο Αιγαίο. Πρέπει να είμαστε ενωμένοι.» →\nFiled under: ΠΑΝΟΣ ΚΑΜΜΕΝΟΣ,Πάνος Καμμενος: Η Τουρκια επιδιώκει ατύχημα στο Αιγαίο. Πρέπει να είμαστε ενωμένοι.\nΈκκληση του Πάνου καμμένου για τα μικρά νησιά του Αιγαίου.\nΌποιο μικρό νησί ζητά εθελοντική καραντίνα πρέπει να του δωθεί τώρα. Αν υπάρξει διασπορά του ιού δεν υπάρχει καμία υποδομή για διασωληνώσεις ούτε δυνατότητα μαζικής αερομεταφοράς. Και να μην ξεχνάμε ότι στο ανατολικό Αιγαίο η βιολογική βόμβα είναι απέναντι…\n— Panos Kammenos (@PanosKammenos) April 1, 2020\nΣυνέχεια ανάγνωσης «Έκκληση του Πάνου καμμένου για τα μικρά νησιά του Αιγαίου.» →\nFiled under: ΠΑΝΟΣ ΚΑΜΜΕΝΟΣ,Παρέμβαση του Πάνου Καμμένου προληπτικά μέτρα σε μικρά νησιά του Αιγαίου.,κορωνοϊος\nΚορυφαια Άρθρα\t 31 Μαρτίου, 2020\nΚαλό ταξίδι Μανώλη Γλέζο…. Όσο ζει έστω και ένας η σημαία αυτή θα κυματίζει, όποιος κατακτητής τολμήσει να την υποστέλλει θα θυμάται εσένα την ηρωική σου πράξη θα γνωρίζει ότι ο τόπος αυτός γεννά Γλέζους. Η Ελλάδα η Νάξος η Απείρανθος θα σε θυμόμαστε και τιμούμε τη μνήμη σου. pic.twitter.com/gTJiBtN9vz\n— Panos Kammenos (@PanosKammenos) March 30, 2020\nΣυνέχεια ανάγνωσης «Πάνος Καμμενος: Καλό ταξίδι Μανώλη Γλέζο.» →\nFiled under: Μανωλης Γλεζος,ΠΑΝΟΣ ΚΑΜΜΕΝΟΣ,Πάνος Καμμενος: Καλό ταξίδι Μανώλη Γλέζο.\nΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ,Κορυφαια Άρθρα\t 26 Μαρτίου, 2020\nΟ πιο θανατηφόρος ιός του Ελληνικού Έθνους είναι η διχόνοια, έρχονται πολύ δύσκολες στιγμές για όλους, η ενότητα και η σύμπνοια αποτελούν την μόνη εγγύηση για το αύριο.\nΜένουμε σπίτι , και μένουμε όλοι στο ίδιο σπίτι, την Ελλάδα…\n— Panos Kammenos (@PanosKammenos) March 26, 2020\nΣυνέχεια ανάγνωσης «Μήνυμα ενότητας από τον Πάνο Καμμενο στην πιο κρίσιμη στιγμή.» →\nFiled under: Μήνυμα ενότητας από τον Πάνο Καμμενο στην πιο κρίσιμη στιγμή.,ΠΑΝΟΣ ΚΑΜΜΕΝΟΣ\nΆμυνα,ΑΜΥΝΑ\t 11 Μαρτίου, 2020\nΣυνέχεια ανάγνωσης «Μεγάλη προσοχή να μην ξαναγκριζάρουμε τα Ίμια – Ο Καμμένος δεν πέτυχε τυχαία να γίνει το NATO προέκταση της Frontex» →\nFiled under: FRONTEX,ΑΙΓΑΙΟ,ΓΚΡΙΖΕΣ ΖΩΝΕΣ,ΕΛΛΑΔΑ,ΙΜΙΑ,ΚΟΙΝΕΣ ΠΕΡΙΠΟΛΙΕΣ,ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΤΙΚΟ,ΠΑΝΟΣ ΚΑΜΜΕΝΟΣ,ΤΟΥΡΚΙΑ,nato\nΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ,Κορυφαια Άρθρα\t 8 Μαρτίου, 2020 8 Μαρτίου, 2020\nΟ Πανος Καμμενος έκανε σπουδαίο έργο στο υπουργείο εθνικής άμυνας. Θωρακισμένη από άκρη σε άκρη η συνοριογραμμή του Έβρου.\nΤα τέσσερα χρόνια που ήταν υπουργός εθνικής άμυνας φρόντισε για το αξιόμαχο των ενόπλων δυνάμενων μας με τον καλύτερο τρόπο.\nΣυνέχεια ανάγνωσης «Ο Πανος Καμμενος έκανε σπουδαίο έργο στο υπουργείο εθνικής άμυνας. Θωρακισμένη από άκρη σε άκρη η συνοριογραμμή του Έβρου.» →\nFiled under: ΕΒΡΟΣ,ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΤΙΚΟ,Ο Πανος Καμμενος έκανε σπουδαίο έργο στο υπουργείο εθνικής άμυνας. Θωρακισμένη από άκρη σε άκρη η συνοριογρα�,ΠΑΝΟΣ ΚΑΜΜΕΝΟΣ,ΠΡΟΣΦΥΓΙΚΟ\nΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ,Κορυφαια Άρθρα\t 4 Μαρτίου, 2020 4 Μαρτίου, 2020\nΣυνέχεια ανάγνωσης «Καμμένος κατά Ερντογάν: Με τα χρήματα της ΕΕ προχωρά στην ίδρυση του χαλιφάτου – STOP NOW» →\nFiled under: Καμμένος κατά Ερντογάν: Με τα χρήματα της ΕΕ προχωρά στην ίδρυση του χαλιφάτου - STOP NOW,ΠΑΝΟΣ ΚΑΜΜΕΝΟΣ\nhistory - ιστορία - 历史,ΑΜΥΝΑ,ΑΠΟΚΑΛΥΨΕΙΣ\t 11 Φεβρουαρίου, 2020\nΣε μια συγκλονιστική αποκάλυψη προέβη πριν από λίγο ο Πάνος Καμμένος αναφορικά με τη νύχτα των Ιμίων. Όταν ανέλαβε τα καθήκοντα του, ￼￼ζήτησε να δει όλα τα στοιχεία αναφορικά με την πτώση του ελικοπτέρου και τον χαμό των ηρώων μας. Τότε βρέθηκε προ μίας οδυνηρής εκπλήξεις. Τα στοιχεία που μπορούσαν να οδηγήσουν σε ασφαλές συμπέρασμα για την πτώση του ελικοπτέρου – ο ίδιος πίστευε ότι είχε καταρριφθεί Συνέχεια ανάγνωσης «Η συγκλονιστική αποκάλυψη για τη νύχτα των Ιμίων» →\nFiled under: ΕΛΛΑΔΑ,ΙΜΙΑ,ΠΑΝΟΣ ΚΑΜΜΕΝΟΣ,ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ,ΤΟΥΡΚΙΑ


Ολοκληρώθηκε η απολογία Μπούκουρα – Κρίθηκε προφυλακιστέος - Flashnews.gr\nΟλοκληρώθηκε η απολογία Μπούκουρα – Κρίθηκε προφυλακιστέος\nΤον δρόμο για την φυλακή παίρνει και ο βουλευτής της Χρυσής Αυγής Στάθης Μπούκουρας η απολογία του οποίου ολοκληρώθηκε λίγο μετά τις 5 το απόγευμα της Κυριακής, ενώπιον των αρμοδίων ανακριτριών, αναφορικά με τις κατηγορίες για τα κακουργήματα της διεύθυνσης και ένταξης σε εγκληματική οργάνωση.\nΤην ίδια ώρα Γερμενής και Ηλιόπουλος, που κρίθηκαν χθες προφυλακιστέοι έπειτα από τις μαραθώνιες απολογίες τους, θα οδηγηθούν τη Δευτέρα στις φυλακές.\nΜάλιστα, ο βουλευτής Κορινθίας έφτασε στο εφετείο κρατώντας μία βαλίτσα.\nΣημειώνεται ότι απολογία του Στάθη Μπούκουρα μετατέθηκε για σήμερα, λόγω του προχωρημένου της ώρας καθώς και της κόπωσης των δικαστών.\nΟ κ. Μπούκουρας προσήλθε στον ανακριτή με διαφορετική υπερασπιστική γραμμή, όπως τουλάχιστον δήλωσε ο συνήγορός του Αλέξης Κούγιας.\nΜε το που έγινε γνωστή η απόφαση για την προφυλάκιση, μερίδα συγκεντρωμένων οπαδών της Χρυσής Αυγής ξέσπασε σε συνθήματα αποδοκιμασίας κατά των δικαστών, των δημοσιογράφων και του πρωθυπουργού.\nΜάλιστα μία ομάδα περίπου 30 χρυσαυγιτών, πέρασε στην είσοδο του Εφετείου. Εκτός από την φραστική επίθεση κατά των δημοσιογράφων που κάλυπταν το γεγονός, πέταξαν ακόμη και μπουκάλια προς το μέρος τους.\nΚυριακή, 12 Ιανουαρίου 2014, 18:23


elefterifoni: UFO ΣΤΗΝ ΡΩΣΙΑ;\nΠερίπου ένα μήνα πριν από αυτό το βίντεο ένα δημοσίευμα ανέφερε σε μια μεγάλη σειρά εμφανίσεων UFO που σημειώθηκαν στην περιοχή του Ιρκούτσκ στη Σιβηρία της Ρωσίας. Εκατοντάδες χωρικοί είδαν ένα τεράστιο αντικείμενο, λαμπερό ροζ και μπλε να εκσφενδονίζεται προς τη Γη και να συντρίβεται στο έδαφος σε μια δασώδη περιοχή. Το γεγονός έλαβε εκτεταμένη κάλυψη στη Ρωσία και έχει αναφερθεί από την Inter-fax, το πρακτορείο ειδήσεων της κυβέρνησης της Ρωσίας (Δείτε το άρθρο εδώ). Στη Δύση το γεγονός αγνοήθηκε παντελώς, αν δεν κρατείται εσκεμμένα από τη δημόσια θέα.\nΜια τεράστια ομάδα κυβερνητικών αξιωματούχων, συμπεριλαμβανομένων των στρατιωτικών , πράκτορες μυστικών υπηρεσιών και αξιωματούχοι του υπουργείου επιστήμης ήταν στον τόπο της συντριβής UFO μέσα σε λίγες ώρες από τις συμβάντος. Τώρα φαίνεται ότι ένα βίντεο έχει διαρρεύσει επάνω στο Διαδίκτυο που δείχνει μια νεκρή Alien (βλέπε βίντεο παρακάτω), που βρέθηκε στη Δημοκρατία της Buryatia, όχι μακριά από την περιοχή της συντριβής UFO.


Έρευνα : Καταναλώνετε μπύρα; Πρέπει να διαβάσετε αυτό - Επιλογές\nΗ μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε 1.500 γυναίκες έδειξε ότι οι γυναίκες όπου καταναλώνουν μικρή ποσότητα την εβδομάδα (1-2 φορές) διατρέχουν, χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης εμφράγματος.\nΑναλυτικά, στο διάστημα των 32 ετών που κράτησε η έρευνα, οι γυναίκες που κατανάλωναν μέτρια ποσότητα μπύρας παρουσίασαν 30% λιγότερα, εμφράγματα. Από την άλλη η ομάδα που κατανάλωνε μεγάλη ποσότητα εμφάνισε υψηλά ποσοστά θανάτου από καρκίνο.\nΗ επικεφαλής της έρευνας δήλωσε πως μελέτες δείχνουν ότι μικρή ποσότητα αλκοόλ λειτουργεί σαν ασπίδα στον οργανισμό, όμως πρέπει να γίνουν περαιτέρω μελέτες προκειμένου να επιβεβαιωθούν τα ευρήματα της μελέτης αυτής.\nTags: έμφραγμα, Ερευνα, μπύρα, Σουηδία


B&B BRUXELLES MARGHERITA ΓΈΝΟΒΑ - Γένοβα, Ιταλία\nCorso Andrea Podesta 9A -12, Γένοβα, Ιταλία\nΤο B&B Bruxelles Margherita παρέχει προσιτή διαμονή στη Γένοβα.\nΤο ξενοδοχείο είναι σε απόσταση 600 μέτρων από Μουσείο Γένοβας, Fiera di Genova και Ενυδρείο της Γένοβας.\nBagni Aldebaran βρίσκεται 3.5 χλμ από το ξενοδοχείο και Castello d'Albertis είναι περίπου 2.0 χλμ μακριά.\nΟι επισκέπτες έχουν πρόσβαση σε δορυφορική τηλεόραση, ανεξάρτητη ρύθμιση κλιματισμού, τηλεόραση με πολλά κανάλια, γκαρνταρόμπα και ντουλάπα διαθέσιμα σε όλα τα δωμάτια στο B&B Bruxelles Margherita. Οι επισκέπτες μπορούν να βρουν μπανιέρα, σεσουάρ και μπιντέ σε κάθε μπάνιο.\nΔεν είναι μακριά από το σταθμό του μετρό S. Agostino/metro.\nΕκτός από υπηρεσία μεταφοράς από/προς αεροδρόμιο, καθαριστήριο και υπηρεσίες πορτιέρη, το ξενοδοχείο προσφέρει επίσης θυρίδα ασφαλείας, αποθήκευση αποσκευών και χώρο στάθμευσης.\nB&B Bruxelles Margherita, Ιταλία


Βρέθηκε ζωντανός μετά από 4 μήνες!\nΤρίτη 10 Σεπτεμβρίου 2013 03:11\n'Ενας 58χρονος άνδρας από την Ουρουγουάη, ο οποίος είχε εξαφανιστεί προ τεσσάρων μηνών στα απομακρυσμένα βουνά των Άνδεων, βρέθηκε χθες, Κυριακή ζωντανός, αφού πέρασε ένα σκληρό χειμώνα τρώγοντας ποντίκια και σταφίδες για να επιβιώσει, μετέδωσαν τα τοπικά μέσα ενημέρωσης.\nΌταν διεσώθη, ο 58χρονος είχε χάσει τουλάχιστον 20 κιλά και ήταν ιδιαίτερα αφυδατωμένος. Σύμφωνα με τα τοπικά μέσα ενημέρωσης έχει διακομιστεί σε νοσοκομείο όπου λαμβάνει ιατρική φροντίδα.\n'Ενας από τους γιατρούς που εξέτασε τον Γκόμεζ εξεπλάγη από την ανθεκτικότητα του άνδρα, αναφέρει η εφημερίδα Ελ Παίς. «Είναι ένας ασθενής με υψηλή αρτηριακή πίεση, ιστορικό καπνίσματος και σημάδια υποσιτισμού», αναφέρει η εφημερίδα επικαλούμενη δηλώσεις του γιατρού. «Ωστόσο, σε λίγες ημέρες θα είναι μια χαρά και θα μπορέσει να πάρει εξιτήριο από το νοσοκομείο», είπε.


EvrytaniaSport: Προτελευταίες συναντήσεις για το Β΄ τοπικό Ευρυτανίας\nΠροτελευταίες συναντήσεις για το Β΄ τοπικό Ευρυτανίας\nΟι δυο αγώνες της 5ης αγωνιστικής της Β΄ ΕΠΣ Ευρυτανίας διεξάγονται την Κυριακή 20/5.\nΣτις 3 και 30 θα πραγματοποιηθεί η συνάντηση της ΑΕΚ με τον Απεραντιακό. Το συγκρότημα του Ηλία Μπακόλα προσπαθεί να καλύψει την αρνητική του βαθμολογία, ενώ αυτό του Χριστόφορου Κατσίκη να εξαντλήσει τις πιθανότητες για την πρώτη θέση. Οι Απεράντιοι επιβλήθηκαν με 4-1 στο ματς του πρώτου γύρου.\nΣτις 6 θα γίνει το πιο ενδιαφέρον ματς μεταξύ Κρικέλλου και Αγράφων. Ο Κεραυνός του Νίκου Κατσιάρη «αναπτέρωσε» τις ελπίδες για τίτλο, ενώ ο συγκρότημα του Γιώργου Κρασιά με νίκη κατακτά και μαθηματικά το πρωτάθλημα. Με 5-1 είχαν νικήσει τα Άγραφα στη συνάντηση του πρώτου γύρου.\nΕπιστρέφει ο τιμωρημένος Πάνος Βλάχος του Κρικέλλου, όμως θα απουσιάζει για τον ίδιο λόγο ο συμπαίχτης του Μπάμπης Μπεσλεμές. Το πρωτάθλημα θα ολοκληρωθεί την Κυριακή 3 Ιουνίου, καθώς για εκείνη την ημερομηνία μετατέθηκε η 6η αγωνιστική.\nΗ προϊστορία των τελευταίων αγώνων στο παιχνίδι ΑΕΚ-Απεραντιακός :\n*Δεν υπάρχει προϊστορία στο ματς Κρίκελλο-Άγραφα\n5η αγωνιστική B΄ ΕΠΣ Ευρυτανίας\nΚρίκελλο-Άγραφα Δημοτικό Στάδιο Καρπενησίου 20-5-2018 18:00\n2ος Βοηθός: Μαρία Χρυσαφόπουλου(ΕΠΣ Ευρυτανίας)\nΑΕΚ-Απεραντιακός Δημοτικό Στάδιο Καρπενησίου 20-5-2018 15:30


ΟΦΗ: Στην αποστολή οι νεοαποκτηθέντες\nΜε τους Μπράουν, Γιαννούλη και Πέρσον στην αποστολή του, θα αγωνιστεί στον πρώτο αγώνα της φάσης των 16 του Κυπέλλου, κόντρα στον Εργοτέλη ο ΟΦΗ.\nΤην προετοιμασία του για τον αγώνα Κυπέλλου της Τρίτης (8/1 17:00) κόντρα στον Εργοτέλη, για την φάση των 16 ολοκλήρωσε την Δευτέρα (7/1) ο ΟΦΗ.\nΟ τεχνικός των «ασπρόμαυρων» Νίκος Παπαδόπουλος άφησε εκτός αποστολής για την αναμέτρηση με τους «κιτρινόμαυρους» τον Νέιρα, ο οποίος ακολούθησε μεν όλο το πρόγραμμα της προπόνησης, ωστόσο δεν είναι ακόμα πλήρως έτοιμος.\nΕπίσης εκτός έχουν τεθεί ο Παπαστεριανός που έκανε θεραπεία,αλλά και ο Μεγιάδο που ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα. Αντίθετα στην αποστολή για πρώτη φορά συμπεριλήφθηκαν οι νεοαποκτηθέντες Μπράουν, Γιαννούλης και Πέρσον.\nΜετά το τέλος του προγράμματος έγινε γνωστή η αποστολή, την οποία και αποτελούν οι: Στρέζος, Σωτηρίου, Σηφάκης, Παπάζογλου, Ποτουρίδης, Μιχόγεβιτς, Γιαννούλης, Μπράουν, Νάστος, Οικονόμου, Κυριακίδη,ς Κοροβέσης, Καλαϊτζάκης, Βουό, Κουτσιανικούλης, Ντίνας, Νοικοκυράκης, Πλατέλλας, Σάσι και Πέρσον.


Άγρια επεισόδια με μασκοφόρους ακροδεξιούς έξω από την ουκρανική Βουλή\nΆγρια επεισόδια ξέσπασαν έξω από την ουκρανική Βουλή στο Κίεβο μεταξύ αστυνομίας και οπαδών των ακροδεξιών κομμάτων και οργανώσεων. Την ώρα εκείνη στην Βουλή υπερψηφίζονταν νόμοι κατά της διαφθοράς και της κρατικής παρέμβασης στην πολιτική ζωή. Τις μεταρρυθμίσεις είχε ζητήσει η ΕΕ προκειμένου να διευκολυνθεί η ευρωπαϊκή πορεία της Ουκρανίας.\nΟι βίαιες συγκρούσεις ήταν οι πρώτες τόσο μαζικές μετά την ανατροπή του φιλορώσου προέδρου Βίκτορ Γιανουκόβιτς τον Φεβρουάριο και έρχονται να δυναμιτίσουν το κλίμα εν όψει των βουλευτικών εκλογών της 26ης Οκτωβρίου.\nΟι μασκοφόροι διαδηλωτές πέταξαν καπνογόνα κατά των αστυνoμικών και έπληξαν με αεροβόλα όπλα τα παράθυρα της Βουλής, η οποία διέκοψε τη συνεδρίασή της για λόγους ασφαλείας αφού ενέκρινε τα νομοσχέδια.\nΤο ακροδεξιό κόμμα Σβόμποντα, καθώς και η νεοναζιστική οργάνωση «Δεξιός Τομέας» αρνήθηκαν κάθε συμμετοχή τους στα επεισόδια, αν και διαδηλωτές υποστηρικτές τους βρίσκονταν κοντά στο κτήριο του κοινοβουλίου.\nΠολλοί Ουκρανοί δημοσιογράφοι έκαναν λόγο για «προβοκάτορες στην υπηρεσία των ρωσικών μυστικών υπηρεσιών».\nουκρανική Βουλή Σβόμποντα Άγρια επεισόδια\nΤην απειλή της χρεοκοπίας αντιμετωπίζει άμεσα η Ουκρανία και πιθανότατα θα πρέπει να αναδιαρθρώσει το χρέος της μέσα στο 2015, εκτιμά ο Οίκος Moodys.\nΑκροδεξιοί μαχαίρωσαν νεαρό στην Αργυρούπολη\nΤις τελευταίες ώρες η είδηση αυτή κάνει το γύρο των κοινωνικών δικτύων


Παραγωγή βασιλισσών μυστικά και συμβουλές - MELISSOCOSMOS\nHome Ενότητα Αρχαρίων Παραγωγή βασιλισσών μυστικά και συμβουλές\nΚυριακή, Φεβρουαρίου 17, 2019 Ενότητα Αρχαρίων,\nΌπως σας έχω ήδη προαναφέρει ο melissocosmos εστιάζει σε κάποια ενδιαφέρον άρθρα που προέρχονται από το εξωτερικό.\nΓιατί πιστεύω ότι πρέπει να γνωρίζουμε τι γνώμη έχουν για τα μελισσοκομικά θέματα επιστήμονες και από τον υπόλοιπο κόσμο.\nΚαι να ξέρετε ότι ακόμα και πολλοί ερευνητές εδώ στην Ελλάδα δεν μπαίνουν καν στον κόπο της έρευνας, αλλά συμμετέχουν απλά σε διάφορα συνέδρια του εξωτερικού, μαθαίνουν τα νέα και παπαγαλίζουν την θεωρία μετά απέξω κι ανακατωτά που λένε.\nΣήμερα θα μάθουμε για τις βασίλισσες λοιπόν, και θεωρώ ότι έχει αρκετά ενδιαφέρον αυτό το θέμα.\nΝα τονίσω ότι τα παρακάτω δεν αποτελούν δικές μου απόψεις αλλά συλλέχθηκαν από ιστοσελίδες του εξωτερικού και την διεθνή βιβλιογραφία...\nΑς δούμε λοιπόν τι λένε για τις βασίλισσες, και το ζευγάρωμα τους\nΓια να αναπαράξουν οι μελισσοκόμοι βασίλισσες ποιότητας, θα πρέπει να μιμηθούν τις φυσικές συνθήκες στις οποίες δημιουργείται μια βασίλισσα και να κατανοήσουν τη βιολογία των μελισσών. Μια νέα βασίλισσα παράγεται σε μια αποικία, φυσικά, μόνο υπό τρεις προϋποθέσεις:\n1) Όταν η βασίλισσα είναι νεκρή.\n2) Όταν η αποικία ετοιμάζεται να σμηνουργήσει.\n3) Όταν η βασίλισσα θα αντικατασταθεί, είτε επειδή είναι παλιά είτε επειδή δεν παράγει αρκετές φερομόνες.\nΓια να διακρίνουμε αυτές τις περιπτώσεις, θα πρέπει πρώτα να βρούμε αυγά στα κελιά και πρέπει επίσης να βρούμε και την βασίλισσα.\nΗ αποτυχία των παραπάνω να βρούμε δηλαδή αυγά ή την ίδια την βασίλισσα μπορεί και να σημαίνει ότι το μελίσσι είναι, ορφανό.\nΌταν η αποικία προετοιμάζεται να σμηνουργησει, τότε έχουμε να κάνουμε με αρκετά βασιλοκελιά που ο αριθμός τους συνήθως είναι πάνω από έξι.\nΌταν οι εργάτριες μιας αποικίας θέλουν να αντικαταστήσουν την βασίλισσα, η αποικία είναι γενικά ανεπαρκής και ο αριθμός των βασιλικών κελιών είναι μικρότερος από έξι.\nΟι τρεις τάξεις των μελισσών σε μια αποικία (εργάτριες, βασίλισσες και κηφήνες) προέρχονται από ένα ίδιο αβγό από την παλιά βασίλισσα.\nΗ μόνη διαφορά είναι πως οι κηφήνες δημιουργούνται από ένα μη γονιμοποιημένο ωάριο (από παρθενογένεση), ενώ οι βασίλισσες και οι εργάτριες προέρχονται από ένα γονιμοποιημένο ωάριο.\nΟι παράγοντες που διαφοροποιούν την ανάπτυξη μιας βασίλισσας ή μιας εργάτριας από το ίδιο ωάριο, είναι το είδος των κελιών και η τροφή τους.\nΜια πριγκίπισσα την βρίσκουμε σε ένα βασικό κελί, το οποίο είναι μεγαλύτερο από ότι ένα κελί εργάτριας και είναι και κυρτό προς τα κάτω.\nΕπιπλέον η τροφή των πριγκιπισσών βασίζεται αποκλειστικά σε βασιλικό πολτό, ενώ ο γόνος των εργατριών τρέφεται με έναν χυλό που γίνεται με γύρη και νέκταρ, το οποίο είναι λιγότερο θρεπτικό.\nΚαλύτερα αναπτύσσονται οι βασίλισσες εκείνες που προέρχονται από νεαρές προνύμφες επειδή λαμβάνουν μεγαλύτερη ποσότητα βασιλικού πολτού, που έχει ως αποτέλεσμα το γεγονός ότι οι βασίλισσες θα είναι μεγαλύτερες σε μέγεθος και με πιο αναπτυσσόμενα μέλη όπως οι ωοθήκες, ώστε δυνητικά θα γεννούν και περισσότερα αυγά.\nΓια να συμβεί αυτό, όπως είπαμε απαραίτητη προϋπόθεση είναι οι πριγκίπισσας να έχουν τροφοδοτηθεί από τις μέλισσες με μεγάλες ποσότητες βασιλικού πολτού μέχρι που θα εκκολαφθούν.\nΜια βασίλισσα γεννιέται, ή καλύτερα σκάει από το κελί της στη γλώσσα των μελισσοκόμων μέσα σε μόλις 15-16 ημέρες, ενώ μια εργάτρια θέλει 20 έως 21 ημέρες.\nΑυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η πριγκίπισσα έλαβε περισσότερο και καλύτερο φαγητό δηλαδή βασιλικό πολτό, σε σχέση με την εργάτρια.\nΗ μεταμόρφωση (αλλαγή στο σχήμα) της μελλοντικής βασίλισσας περιλαμβάνει τα εξής στάδια (τρεις ημέρες, αβγό),\n(πεντέμισι έως έξι ημέρες, προνύμφη)\n(εξήμισι έως επτά ημέρες, νύμφη).\nΜετά από αυτά τα βήματα, η βασίλισσα εκκολάπτεται και βγαίνει από το κελί της.\nΌταν βγει από το κελί της μια παρθένα βασίλισσα, τροφοδοτείται από τις εργάτριες και στη συνέχεια κινείται μέσα στην κυψέλη σε αναζήτηση άλλων πιθανών βασιλικών κελιών ή βασιλισσών.\nΣε αυτή την φάση, συχνά εκπέμπει ένα μελαγχολικό τραγούδι που πιστεύεται ότι χρησιμεύει για να εκφοβίσει τις άλλες βασίλισσες που θα μπορούσαν να είναι πιθανοί αντίπαλοι της.\nΑν βρει άλλα βασιλικά κελιά, τότε τους κάνει μια τρύπα με τα σαγόνια της στο τοίχωμα τους και βυθίζει το κεντρί της στο σώμα της νεαρής βασίλισσας που βρίσκεται μέσα σε αυτά.\nΑργότερα οι εργάτριες καταστρέφουν τα κελιά και αφαιρούν τα νεκρά σώματα των Θυμάτων. Σε περίπτωση που εκκολαφθούν ταυτόχρονα δυο βασίλισσες τότε αντιμετωπίζει η μια άλλη με μονομαχία έως ότου μία από τις δύο βασίλισσες χάσει την ζωή της.\nΝα σημειωθεί ότι οι βασίλισσες μπορούν να κεντρίσουν τους αντιπάλους τους χωρίς να χάνουν το κεντρί τους, καθώς αυτό είναι κυρτό και λείο.\nΗ νεαρή βασίλισσα θα κάνει την πρώτη της πτήση για το ζευγάρωμα εντός τεσσάρων έως 10 ημερών από την στιγμή που θα βγει από το κελί της.\nΗ νεαρή βασίλισσα συνεχίζει να εκτελεί γαμήλιες πτήσεις για δύο έως επτά ημέρες, ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες.\nΑν οι καιρικές συνθήκες είναι κακές, μπορεί να διαρκέσει περισσότερο το στάδιο του ζευγαρώματος.\nΣυνολικά, η νέα βασίλισσα θα πραγματοποιήσει περίπου ένα έως πέντε γαμήλιες πτήσεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής της, και δεν θα το ξανακάνει ποτέ.\nΚάθε πτήση μπορεί να έχει διάρκεια από 5 έως 30 λεπτά και το ζευγάρωμα θα συμβεί στον αέρα σε απόσταση μεταξύ ενός έως πέντε χιλιόμετρων από την κυψέλη της.\nΗ βασίλισσα θα βγει από την κυψέλη της, και θα κατευθυνθεί σε περιοχές που συναθροίζονται κηφήνες.\nΠαραμένει άγνωστο το πως γνωρίζει αυτές τις περιοχές.\nΕκεί η βασίλισσα θα ζευγαρώσει με έναν έως 17 κηφήνες.\nΤο σπέρμα από τα διάφορα αρσενικά που ζευγάρωσε αποθηκεύεται σε ένα όργανο που ονομάζεται spermateca σπερματοθήκη και την έχει στην κοιλιά.\nΈτσι, οι βασίλισσες έχουν εξασφαλίσει σπερματοζωάρια για την γονιμοποίηση των αυγών τους για αρκετά χρόνια.\nΗ βασίλισσα αρχίζει να γεννάει αυγά δύο έως τέσσερις ημέρες μετά την τελευταία πτήση ζευγαρώματος.\nΤρέφονται από τους εργάτριες αποκλειστικά με βασιλικό πολτό για το υπόλοιπο της ζωής τους, και έτσι παραμένουν υγιείς, δυνατές και πολύ παραγωγικές .\nΜπορεί να γεννήσει 500 έως 2.500 αυγά την ημέρα, ανάλογα από διάφορους παράγοντες, όπως είναι η εποχή του χρόνου, η δύναμη της αποικίας, η γενετική προέλευση της βασίλισσας, η εισροή των τροφών, κλπ\nΜάλιστα αξίζει να πούμε ότι οι βασίλισσες της Αφρικής μπορούν και γεννούν περισσότερο από αυτές της Ευρώπης.\nΟι κηφήνες προέρχονται όπως είδαμε από μη γονιμοποιημένα αυγά.\nΑυτό το φαινόμενο ονομάζεται παρθενογένεση.\nΟι κηφήνες δηλαδή είναι μόνο παιδιά της βασίλισσας και δεν έχουν πατέρα.\nΟ κηφήνας φέρει μόνο το ήμισυ των χρωμοσωμάτων (γενετικό υλικό) που έχουν οι βασίλισσες.\nΟι κηφήνες εκκολάπτονται μετά από 24 ημέρες και φθάνουν στη σεξουαλική ωριμότητα μεταξύ 10 και 14 ημερών, αφού βγουν από το κελί τους.\nΑπό αυτή την ηλικία, και έπειτα αφιερώνουν καθημερινά περίπου 30 λεπτά, σε αναζήτηση παρθένων βασιλισσών, επισκεπτόμενοι περιοχές γονιμοποίησης, περιοχές που συχνάζουν κηφήνες και έρχονται εκεί παρθένες βασίλισσες.\nΈχουν μεγάλα μάτια και αυξημένη όσφρηση για την ανίχνευση, επειδή οι παρθένες βασίλισσες απελευθερώνουν φερομόνες, οι οποίες είναι ουσίες με έντονη οσμή («άρωμα»), του οποίου η λειτουργία είναι να προσελκύσουν τα αρσενικά.\nΟι κηφήνες πεθαίνουν μετά το ζευγάρωμα, επειδή τα γεννητικά τους όργανα αποκόπτονται και σφηνώνουν στον κόλπο της Βασίλισσας.\nΑυτά είναι ορατά με γυμνό μάτι στο πίσω μέρος της βασίλισσας και ονομάζονται "γαμήλιο σημάδι."\nΜερικές φορές είναι δυνατό να παρατηρήσει κάποιος βασίλισσες που επιστρέφουν από το γαμήλιο ταξίδι τους, στην κυψέλη με το (το γαμήλιο σημάδι).\nΣυνάδελφοι αυτές ήταν κάποιες χρήσιμες πιστεύω πληροφορίες για τις βασίλισσες.\nΑρκετά γνωστές θα έλεγα αλλά και ενδιαφέρουσες γιατί μας δίνουν κάποιες λεπτομέρειες που έχουν αξία.\nΕλπίζω να βρήκατε χρήσιμο το άρθρο.\nΣε ότι με αφορά λέω να συνεχίσω και να σας δώσω μερικά ακόμα ωραία άρθρα με πληροφορίες από όλες τις γωνιές του κόσμου.\nΤο συγκεκριμένο ήταν από την Λατινική Αμερική.\nΚαλή επιτυχία στις βασίλισσες σας.\non Κυριακή, Φεβρουαρίου 17, 2019


Είναι το Hummus πραγματικά υγιές; - Θρέψη\nΕίναι το Hummus πραγματικά υγιές;\nΟι Αμερικανοί είναι τρελοί για χούμους.\nπώς να κάνετε σωστά ένα deadlift\nΟι εθνικές πωλήσεις χούμους σήμερα ξεπερνούν τα 725 εκατομμύρια δολάρια ετησίως και εκτιμάται ότι το 25 τοις εκατό των νοικοκυριών των Η.Π.Α. αποθηκεύουν τώρα χούμους στο ψυγείο. Δεν ήταν πάντα έτσι. Μόλις πριν από δύο δεκαετίες, οι ετήσιες πωλήσεις χούμους στις ΗΠΑ μόλις ξεπέρασαν τα 5 εκατομμύρια δολάρια.\nΗ δραματική άνοδος του Hummus στην Αμερική μπορεί να αποδοθεί σε δύο μεγάλους λόγους; Είναι βολικό και είναι υγιές. Τουλάχιστον πιστεύουμε ότι είναι υγιές, σωστά; Λοιπόν, φαίνεται σίγουρα πολύ πιο υγιεινό από εναλλακτικές βουτιές όπως ξινή κρέμα, μπλε τυρί ή γαλλικό κρεμμύδι.\nΟι εθνικές πωλήσεις χούμους σήμερα ξεπερνούν τα 725 εκατομμύρια δολάρια ετησίως και εκτιμάται ότι το 25 τοις εκατό των νοικοκυριών των Η.Π.Α. αποθηκεύουν τώρα χούμους στο ψυγείο. Δεν ήταν πάντα έτσι. Μόλις πριν από δύο δεκαετίες, οι ετήσιες πωλήσεις χούμους στις ΗΠΑ μόλις ξεπέρασε τα 5 εκατομμύρια δολάρια .\nΗ δραματική άνοδος του Hummus στην Αμερική μπορεί να αποδοθεί σε δύο μεγάλους λόγους - είναι βολικό και είναι υγιές. Τουλάχιστον πιστεύουμε ότι είναι υγιές, σωστά; Λοιπόν, φαίνεται σίγουρα πολύ πιο υγιεινό από εναλλακτικές βουτιές όπως ξινή κρέμα, μπλε τυρί ή γαλλικό κρεμμύδι.\nΑλλά θα μπορούσε το χούμους να είναι αυτό που επεκτείνει κρυφά τη μέση σας και προσθέτοντας φορτία βάρους απροσδόκητων θερμίδων στη διατροφή σας; Να τι πρέπει να γνωρίζετε για τη διατροφή αυτού του κλασικού μεσο-ανατολικού πιάτου.\nΠρώτα πράγματα πρώτα - υπάρχουν περισσότερα από απλά ρεβίθια στο χούμους. Τα περισσότερα χούμους παρασκευάζονται με μια συνταγή που περιλαμβάνει ρεβίθια, ταχίνι, ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού και σκόρδο. Ωστόσο, τα ρεβίθια είναι το βασικό συστατικό. Στην πραγματικότητα, η λέξη «χούμους» προέρχεται από την αραβική λέξη που σημαίνει ρεβίθια.\nΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Είναι τα μπολ Acai πραγματικά υγιή;\nΤα ίδια τα ρεβίθια είναι αρκετά υγιή. Ένα φλιτζάνι βραστά ρεβίθια περιέχει 269 θερμίδες, 4 γραμμάρια λίπους, λιγότερο από ένα γραμμάριο κορεσμένου λίπους, 11 mg νατρίου, 12 γραμμάρια ινών (48 τοις εκατό της συνιστώμενης ημερήσιας τιμής), 15 γραμμάρια πρωτεΐνης και μια μεγάλη ποσότητα κάλιο, σίδηρος, μαγνήσιο, φυλλικό οξύ, μαγγάνιο και βιταμίνη Β-6.\nΕνώ τα ρεβίθια έχουν μέτρια υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, η φύση τους σε θρεπτικά συστατικά είναι κάτι περισσότερο από ότι αντισταθμίζει στις περισσότερες περιπτώσεις. Τα ρεβίθια κατηγοριοποιούνται ως «όσπρια», τα οποία περιλαμβάνουν επίσης φασόλια, φακές και ξηρά μπιζέλια. ΕΝΑ Μελέτη 2016 δημοσιευτηκε σε Η Αμερικανική Εφημερίδα Κλινικής Διατροφής διαπίστωσε ότι η κατανάλωση μίας δόσης παλμών την ημέρα βοηθά στον έλεγχο της όρεξης και μπορεί να συμβάλει στη μέτρια απώλεια βάρους.\nΑλλά θα παρατηρήσετε ότι η διατροφή σε ένα φλιτζάνι χούμους είναι πολύ διαφορετική από ένα φλιτζάνι βραστό ρεβίθια (ένα φλιτζάνι χούμους θα ήταν πολύ να καταναλώνετε σε μία συνεδρίαση, αλλά θα μιλήσουμε για τη σημασία του μεγέθους μερίδας αργότερα) .\nΑνά το USDA , αυτό περιέχει ένα φλιτζάνι μέσου εμπορικού χούμους:\n24 γραμμάρια λίπους\n3,5 γραμμάρια κορεσμένου λίπους\n932 mg νατρίου\n15 γραμμάρια ινών\n19 γραμμάρια πρωτεΐνης\nΣυγκρίνετε αυτά με τους αριθμούς για ένα φλιτζάνι ρεβίθια:\n12 γραμμάρια λίπους\n1 γραμμάριο κορεσμένου λίπους\n48 mg νατρίου\n35 γραμμάρια ινών\n39 γραμμάρια πρωτεΐνης\nΤο φλιτζάνι ρεβίθια έχει υψηλότερες θερμίδες από το χούμους, αλλά είναι επίσης πολύ χαμηλότερο σε λιπαρά, κορεσμένα λιπαρά και νάτριο και πολύ υψηλότερο σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες.\nΠοια συστατικά στο hummus προκαλούν αυτές τις σημαντικές αλλαγές;\nΕκτός από τα μαγειρεμένα ρεβίθια, Sabra Classic Hummus (μία από τις πιο δημοφιλείς εμπορικές μάρκες) περιέχει ταχίνι, σογιέλαιο, νερό, σκόρδο, αλάτι, κιτρικό οξύ και σορβικό κάλιο. Δεν θα ανησυχούμε για αυτά τα δύο τελευταία συστατικά προς το παρόν - το κιτρικό οξύ είναι ένα κοινό πρόσθετο για την αντικατάσταση του χυμού λεμονιού και το σορβικό κάλιο είναι ένα κοινό πρόσθετο για τη διατήρηση της φρεσκάδας. Το νερό είναι νερό, οπότε τίποτα δεν διασπά θρεπτικά εκεί. Το σκόρδο και το αλάτι είναι καρυκεύματα χαμηλών θερμίδων, χωρίς λιπαρά, οπότε δεν αυξάνουν τον αριθμό θερμίδων και λιπαρών (αν και το αλάτι μπορεί προφανώς να είναι μέρος της μεγάλης διακύμανσης της περιεκτικότητας σε νάτριο). Έτσι αφήνει δύο βασικούς ενόχους - το ταχίνι και το σογιέλαιο.\nΤο Tahini είναι φτιαγμένο από αλεσμένους σπόρους σουσαμιού. Με 89 θερμίδες και 8 γραμμάρια λίπους ανά κουταλιά της σούπας, είναι ένα θερμιδικά πυκνό φαγητό. Το Tahini αυξάνει την περιεκτικότητα σε λίπος και θερμίδες του χούμους, αλλά το μεγαλύτερο μέρος της περιεκτικότητάς του σε λιπαρά (περίπου 7 από τα 8 γραμμάρια) είναι της ακόρεστης ποικιλίας. Από αυτά τα 7 γραμμάρια ακόρεστου λίπους, περίπου τα μισά είναι μονοακόρεστα λιπαρά και τα μισά είναι πολυακόρεστα λιπαρά. Τα μονοακόρεστα λίπη βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην προστασία από καρδιακές παθήσεις. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν το σώμα να απορροφήσει καλύτερα τις βιταμίνες και να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικότερα τις πρωτεΐνες. Τα πολυακόρεστα λίπη μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα και να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικών επεισοδίων.\nΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Πώς τρώτε περισσότερα λιπαρά σώματα J.J. Καριέρα NFL του Watt\nΤο σογιέλαιο είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα μαγειρικά έλαια. Από τη φύση τους, τα έλαια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και θερμίδες και το σογιέλαιο δεν διαφέρει. Μια κουταλιά της σούπας περιέχει 120 θερμίδες, 14 γραμμάρια λίπους και 2 γραμμάρια κορεσμένου λίπους. Δεν υπάρχουν πολλά άλλα εκεί, καθώς το σογιέλαιο στερείται ινών, νατρίου, πρωτεϊνών και των περισσότερων βιταμινών. Όπως το ταχίνι, το λίπος στο σογιέλαιο είναι σε μεγάλο βαθμό από τις μονοακόρεστες και πολυακόρεστες ποικιλίες.\nΈτσι, είναι το ταχίνι και το λάδι που προσθέτουν επιπλέον θερμίδες και λίπος στη βάση ρεβίθια του χούμους. Αλλά ανεβάζουν τους αριθμούς τόσο πολύ που καθιστούν το χούμους μια ανθυγιεινή τροφή;\nΟρισμένες μάρκες χρησιμοποιούν περισσότερα από αυτά τα συστατικά από άλλα, αλλά γενικά, το hummus είναι ένα υγιεινό φαγητό όταν τρώγεται με μέτρο. Το μέρος μετριοπάθειας είναι κρίσιμο, γιατί σας επιτρέπει να απολαμβάνετε τα οφέλη του χούμους (πλούσια σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, πρωτεΐνες κ.λπ.) χωρίς να το παρακάνετε με θερμίδες και λίπη. Ξέρω τι σκέφτεστε - δεν αποδείξαμε απλώς ότι το μεγαλύτερο μέρος του λίπους στο χούμους είναι της «υγιούς» ποικιλίας; Το κάναμε, αλλά εδώ είναι η συμφωνία - ο καλύτερος τρόπος για να αποκομίσετε τα οφέλη των μονοακόρεστων και πολυακόρεστων λιπών είναι να τα χρησιμοποιήσετε για αντικαθιστώ κορεσμένα λίπη στη διατροφή σας. Είναι ακόμα λίπη, οπότε το να τρώτε πάρα πολλά από αυτά μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους και στους κινδύνους για την υγεία που σχετίζονται με το υπερβολικό βάρος. Χρησιμοποιώντας τα με μέτρο και για να αντικαταστήσουμε τα κορεσμένα λιπαρά τρόφιμα σε αντίθεση με επιπλέον σε κορεσμένα λιπαρά τρόφιμα, φροντίζετε να έχετε τα οφέλη των υγιών λιπών χωρίς υπερβολική κατανάλωση.\nΜια μερίδα χούμους είναι μόνο περίπου 2 κουταλιές της σούπας, καθιστώντας το φαγητό που οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν χρόνια. Αλλά αν μπορείτε να περιορίσετε το μέγεθος της μερίδας, το χούμους είναι αρκετά υγιές. Όχι μόνο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, αλλά και με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. ΕΝΑ Αναθεώρηση 2016 δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το hummus μπορεί να αποτελεί αναπόσπαστο μέρος μιας υγιεινής διατροφής:\nΗ αντικατάσταση των κοινών εμβυθίσεων και απλώνεται με χούμους βοηθά στην αύξηση της ποιότητας της διατροφής. Τέλος, αναδυόμενα στοιχεία δείχνουν ότι η κατανάλωση ρεβίθια και χούμους έχει οφέλη πέρα από την παροχή βασικής διατροφής. Η κατανάλωση ρεβίθια ή / και χούμους μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή την αντιστάθμιση της ανάπτυξης και της εξέλιξης αρκετών χρόνιων παθήσεων (CVD, διαβήτης τύπου 2, κ.λπ.) και στην προώθηση υγιέστερων λειτουργικών αποτελεσμάτων (π.χ. διαχείριση βάρους). Η κατανάλωση ρεβίθια ή / και χούμους με μέτρο μπορεί να έχει επιπρόσθετα οφέλη πέρα από τη βελτίωση των θρεπτικών προφίλ των γευμάτων (π.χ. καθυστέρηση της γαστρικής εκκένωσης και επιβράδυνση της απορρόφησης υδατανθράκων). Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη κλινική έρευνα σε διάφορους υποπληθυσμούς ».\nείναι πλιγούρι βρώμης καλό για φαγητό πριν από το κρεβάτι\nΦυσικά, η προετοιμασία είναι σημαντική. Οι αγνότερες μορφές χούμους δεν περιέχουν τίποτα εκτός από ρεβίθια, ταχίνι, λάδι (συνήθως ελαιόλαδο), χυμό λεμονιού και σκόρδο (και μερικές φορές αλάτι). Όσο περισσότερο η λίστα συστατικών ενός χούμους απομακρύνεται από αυτήν τη βασική φόρμουλα, τόσο χειρότερη θα είναι η διατροφή του. Μπορείτε πάντα να ελέγξετε την ετικέτα των διατροφικών στοιχείων για να το επιβεβαιώσετε, αλλά είναι γενικά μια καλή προσέγγιση. Το απλό είναι καλύτερο.\nΕίναι επίσης πολύ εύκολο να φτιάξετε το δικό σας χούμους, το οποίο σας δίνει τον απόλυτο έλεγχο του τι συμβαίνει στην βουτιά σας. Για το άτομο που έχει επίγνωση της υγείας, αυτό είναι πάντα ένα πλεονέκτημα. Πολλές συνταγές χούμους με υψηλή βαθμολογία είναι διαθέσιμες στο διαδίκτυο. Αυτό από AllRecipes.com είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης.\nΦυσικά, αυτό που βυθίζετε στο χούμους σας είναι επίσης εξαιρετικά σημαντικό. Τα λαχανικά όπως τα καρότα, το μπρόκολο, το σέλινο και οι πιπεριές είναι φανταστικές επιλογές που ενισχύουν το συνολικό διατροφικό προφίλ του σνακ σας. Εάν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε λαχανικά, το πίτα είναι συνήθως μια πιο υγιεινή επιλογή από τα τορτίγια ή τα κράκερ.\nΦωτογραφική πίστωση: robynmac / iStock / Thinkstock, Elenathewise / iStock / Thinkstock, GreenArtPhotography / iStock / Thinkstock\nΕίναι το LaCroix πραγματικά υγιές;\nΕίναι το Popcorn πραγματικά υγιές;\nΓιατί το Humble PB&J Sandwich είναι το πιο δημοφιλές σνακ πριν από το παιχνίδι στα Pro Sports\nπώς να κάνετε τους αστραγάλους πιο ευέλικτους\nτρώγοντας σαλάτες για να χάσετε βάρος γρήγορα\nδιαστάσεις για γήπεδο μπάσκετ γυμνασίου\nπώς είναι μια τάξη bodypump\nείναι ψητό κοτόπουλο καλό για εσάς


Ελλήσποντος για φίλημα: Θρίαμβος μέσα στο Σοχό και φωτιά στην κορυφή! - Strymonikos Today\nΕλλήσποντος για φίλημα: Θρίαμβος μέσα στο Σοχό και φωτιά στην κορυφή!\nΜε εντυπωσιακό παιχνίδι και με τον αγέρστο Γιώργο Παναγιωτίδη στα γκολπόστ ο Ελλήσποντος Νέας Μαδύτου πραγματοποίησε σήμερα την πιο εκωφαντική μέχρι στιγμής νίκη του πρωταθλήματος, μέσα στην έδρα του Εθνικού Σοχού με το θριαμβευτικό 0-3 και έφερε νέα δεδομένα στο πρωτάθλημα βάζοντας κυριολεκτικά φωτιά στην κορυφή του 5ου ομίλου!\nΟι Μαδύτιοι έχοντας σε μεγάλη μέρα όλους σχεδόν τους παίκτες τους και αποδίδοντας εκπληκτικό ποδόσφαιρο, όχι μόνο δεν κινδύνεψαν σοβαρά σε κανένα σημείο του αγώνα, αλλά πέτυχαν και τρία πολύ όμορφα γκολ με τους Αντώνη Τζουβελέκη, Ανδρέα Μουρόπουλο και Δημήτρη Παπαθανασίου και επέστρεψαν θριαμβευτές στη Νέα Μάδυτο... στέλνοντας εκατοντάδες φίλους του ερασιτεχνικού ποδοσφαίρου των ομάδων της περιοχής μας στα κινητά τους να ρωτούν για να μάθουν τι έγινε....\nΚαι φυσικά δεν υπάρχει κάποιο ιδιαίτερο μυστικό. Ο Ελλήσποντος παρουσιάστηκε δυνατός, σοβαρός και δεν φοβήθηκε το παιχνίδι. Αγωνίστηκε σε όλη την διάρκεια του παιχνιδιού με πίστη στο αποτέλεσμα που ήθελε και τα κατάφερε δικαιότατα !!!\nΤην επόμενη Κυριακή ο Ελλήσποντος έχει ρεπό , ενώ ο Εθνικός Σοχού πηγαίνει μέσα στην Αρέθουσα.\nΚαλή συνέχεια και στις δύο ομάδες !\n(Από : Ola sohos Fb)\nΉττα και μετά... Πρωτοχρονιάτικη πίτα!\nΤην ήττα με 0-3 γνώρισε ο Εθνικός Σοχού από την ομάδα του Ελλήσποντου Μαδύτου.\nΗ ομάδα μας πραγματοποίησε την χειρότερη φετινή της εμφάνιση, με κακή αγωνιστική ψυχολογία, και χωρίς να μπορέσει να δημιουργήσει φάσεις στην αντίπαλη περιοχή.\nΛογικό λοιπόν ήταν η ήττα να έρθει δίκαια από την αξιόμαχη ομάδα της Μαδύτου. Άλλωστε κανείς αντίπαλος δεν έρχεται στον Σοχό για να χάσει επειδή παίζει με τον Σοχό.\nΗ ενδεκάδα του Εθνικού:\nΓιάννογλου, Ρ. Μπλόγκου, Γραβάλης (46' Μπατμανίδης), Καραγιώργης, Φραντζεσκάκης, (16' Τσολερίδης) Λ. Μπλόγκου, Μότσανος, Κεσίσης, Νούλης (46' Χριστογιάννης), Πέτκος, Κανδύλας\nΜετά τον αγώνα η ομάδα του Εθνικού Σοχού έκοψε την καθιερωμένη πίτα της στην Ταβέρνα 'Τα Εξοχικά'.\nΕυχή όλων για μία χρονιά με υγεία, και να επιτευχθεί ο στόχος όχι μόνο της ανόδου αλλά και της πρωτιάς!\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Αναγέννηση Ολυμπιάδας: Περήφανη άνοδος στη Β΄ ΕΠΣΧ - Πάμε για τον Τίτλο τώρα!\tΒρασίδας Βρασνών: Ξεκίνημα στον δεύτερο γύρο με νίκη επί της Αρέθουσας »