Επίσημα παίκτης του ΟΦΗ είναι από το μεσημέρι της Τετάρτης ο Οδυσσέας Λυμπεράκης. Ο 22χρονος αμυντικός υπέγραψε τετραετές συμβόλαιο με την ομάδα της Κρήτης, μετά τη δικαίωσή του από την Πρωτοβάθμια Επιτροπή Επίλυσης Οικονομικών Διαφορών, καθώς έμεινε ελεύθερος από τον Πανιώνιο.\n«Η ΠΑΕ ΟΦΗ 1925 ανακοινώνει την απόκτηση του ποδοσφαιριστή, Οδυσσέα Λυμπεράκη, ο οποίος υπέγραψε συμβόλαιο με την ομάδα μας, διάρκειας τεσσάρων ετών, ως το καλοκαίρι του 2024. Ο 22χρονος αμυντικός, ο οποίος γεννήθηκε στις 5 Ιουνίου 1998 στην Καβάλα, έκανε τα πρώτα του επαγγελματικά βήματα στο ποδόσφαιρο, στον ΑΟ Καβάλας. Το καλοκαίρι του 2019 αποκτήθηκε από τον Πανιώνιο, με τον οποίο μέτρησε συνολικά 23 συμμετοχές στις εγχώριες διοργανώσεις. Έχει χριστεί διεθνής με την ομάδα U21 της χώρας μας. Οδυσσέα, καλώς ήρθες στην οικογένεια του ΟΦΗ!».\nΠροηγούμενο άρθροΜπαρτσελόνα: Αποχαιρέτησε δακρυσμένος ο Σουάρες (vid)\nΕπόμενο άρθροΣύνθημα νίκης από τον Βαλμπουενά


Γρήγορη ενυδάτωση του δέρματος μετά τις διακοπές! | noiseair.com\nΜπισκότα Σοκολάτας! - 04/09/2020\nΜπορεί οι ατέλειωτες ώρες ηλιοθεραπείας να αποτελούν μια από τις αγαπημένες μας συνήθεις στις καλοκαιρινές μας διακοπές, το δέρμα μας όμως χρειάζεται την κατάλληλη φροντίδα έτσι ώστε να αποφύγουμε την αφυδάτωση και ξηρότητα. Τα αντηλιακά δεν είναι ο μόνος τρόπος προστασίας, αφού και μετά την έκθεση στον ήλιο τα δυσάρεστα αποτελέσματά του μπορούν να ελαχιστοποιηθούν. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για την επαναφορά του δέρματός σας. Η Συντονίστρια Προγραμμάτων Σπουδών Αισθητικής του KES COLLEGE, Μαρκέλλα Σιαρλή, μας δίνει τις πολύτιμες συμβουλές της για το πως να προστατέψουμε το αφυδατωμένο δέρμα μας.\nΠως θα καταλάβω ότι το δέρμα μου είναι αφυδατωμένο;\nΌταν το δέρμα είναι καλά ενυδατωμένο τότε είναι πιο ανθεκτικό, λαμπερό και όμορφο στην όψη του και πιο μαλακό, απαλό και λείο στην αφή. Η ενυδάτωση της επιδερμίδας παρέχει στο δέρμα την τονικότητα και τον όγκο του.\nΗ αφυδάτωση έχει άμεσες συνέπειες στην όψη και την αφή του δέρματος. Ένα αφυδατωμένο δέρμα είναι θαμπό, τραχύ, τεταμένο και δεν έχει καθόλου ελαστικότητα. Επίσης μπορεί να δημιουργεί αίσθηση τραβήγματος και να εμφανίζει λεπτές ραβδώσεις και ρυτίδες.\nΆρα εάν το δέρμα παρουσιάζεται λεπιδωτό με αποτέλεσμα να χάνεται η λάμψη του, τότε σίγουρα μιλάμε για αφυδάτωση. Αυτή είναι η κλινική εικόνα του τυπικά αφυδατωμένου δέρματος.\n· Τι προκαλεί την αφυδάτωση στο δέρμα μετά την έκθεση στον ήλιο;\nΟι πολλές ώρες έκθεσης στον ήλιο προκαλούν αφυδάτωση του δέρματός μας. Η αφυδάτωση του δέρματος παρατηρείται όταν η περιεκτικότητα της κεράτινης στιβάδας σε νερό είναι μικρότερη από 10%. Είναι μια κατάσταση που μπορεί να παρατηρηθεί σε όλα τα δέρματα εάν δεν τα περιποιηθούμε σωστά, τόσο προληπτικά όσο και κατά ή και μετά την έκθεση στον ήλιο.\nΤα αίτια της αφυδάτωσης είναι ποικίλα και μπορεί να συνδέονται με εξωγενείς παράγοντες όπως είναι η έκθεση στον ήλιο, τη ζέστη και τον αέρα τους καλοκαιρινούς μήνες, κάτι που συνηθίζουμε όλοι μας.\n· Τι να κάνω για την γρήγορη ενυδάτωση του δέρματός μου;\nΚατά την διάρκεια των διακοπών μας μπορεί να αποκτήσαμε την ηλιοκαμένη επιδερμίδα που όλο το χειμώνα ονειρευόμασταν, με την επιστροφή μας όμως έρχεται η ώρα να την φροντίσουμε, να την ενυδατώσουμε και να της δώσουμε τη χαμένη λάμψη της. Το νερό είναι μια ζωτική ουσία απαραίτητη για τις ανταλλαγές των κυττάρων.\nΗ ενυδάτωση του δέρματος αντικατοπτρίζει την ισορροπία ανάμεσα στην πρόσληψη και την απώλεια του νερού. Για τη διατήρηση αυτής της ισορροπίας απαιτείται επαρκής πρόσληψη νερού. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε είναι να καθαρίζουμε το δέρμα μας καθημερινά με τα κατάλληλα προϊόντα για τον τύπο του δέρματός μας, να εφαρμόζουμε ελαφρύ απολεπιστικό και στην συνέχεια να τοποθετήσουμε ενυδατική μάσκα τουλάχιστό 2 – 3 φορές την εβδομάδα. Η χρήση αντηλιακού και ενυδατικής κρέμας πρέπει να γίνεται καθημερινά. Καλύτερο συστατικό ενυδάτωσης είναι η Αλόη Βέρα που προκαλεί τη γρήγορη ενυδάτωση και αναγέννηση του δέρματος. Το δέρμα απορροφά την αλόη τέσσερις φορές γρηγορότερα από ότι το νερό βοηθώντας ταυτόχρονα στη μείωση της απώλειας της φυσικής του υγρασίας. Επίσης ανακουφίζει το δέρμα από την έκθεση στον ήλιο λόγω των καταπραϋντικών και επουλωτικών ιδιοτήτων που έχει.\n· Μπορώ να φτιάξω μια κρέμα με Αλόη Βέρα στο σπίτι;\nΣτο εμπόριο κυκλοφορούν πολλά προϊόντα που προσφέρουν ενυδάτωση μετά την ηλιοθεραπεία, όμως υπάρχουν και γρήγορες συνταγές για θεαματικά αποτελέσματα στο σπίτι.\nΗ Αλόη όχι μόνο ενυδατώνει βαθιά την επιδερμίδα, αλλά μαλακώνει το δέρμα και το κάνει να δείχνει αψεγάδιαστο. Οι μάσκες με Αλόη βοηθούν την επιδερμίδα μας να φαίνεται πιο λαμπερή.\n– Ζελέ από ένα μεγάλο φύλλο αλόης\n– 1 κουτάλι της σούπας αγνό παρθένο ελαιόλαδο\nΣε ένα μικρό βαζάκι αναμείξτε τα δύο υλικά για μερικά λεπτά. Χρησιμοποιείτε σαν μάσκα ή σαν την ενυδατική κρέμα πρωί – βράδυ.\n· Πώς να προστατέψω το δέρμα μου για να αφυδατώνεται το καλοκαίρι;\nΗ προστασία του δέρματος από την αφυδάτωση σημαίνει διατήρηση της ελαστικότητας, της ανθεκτικότητας, της λάμψης και της φωτεινότητάς του. Για το λόγο αυτό πρέπει να περιορίζεται η απώλεια νερού και να προστατεύεται το δέρμα από την ηλιακή ακτινοβολία. Επίσης να παρέχονται νερό και ενυδατικές ουσίες που βοηθούν στη διατήρηση του νερού.\nΟ τρόπος ζωής με ανεπαρκής πρόσληψη νερού, έλλειψη διατροφικής ισορροπίας, έλλειψη βιταμινών, κατάχρηση καπνίσματος κτλ. πρέπει να αποφεύγεται. Ας δώσουμε λοιπόν στο κουρασμένο δέρμα μας μετά τις διακοπές και όχι μόνο, την ενυδάτωση που έχει ανάγκη έτσι ώστε να δείχνει και να είναι δροσερό και λαμπερό!\nΤο Ημερολόγιο της Ομορφιάς!\nΑπό την Άντρη Σιδέρη-Γιαλλουράκη, Συντον�


Στον κόσμο του μέλλοντος όπου «Όλες οι γραμμές θα είναι κατειλημμένες»…μέχρι να υπάρχει ρεύμα! - Ξυπνήστε ρε\nΣε ένα κόσμο που οδηγείται στην παροχή υπηρεσιών από απόσταση σε πολύ μεγάλο ποσοστό (ίσως και καθολικό στο μέλλον), θα υπάρχει ουσιώδης εξυπηρέτηση του ενδιαφερόμενου; Ήδη στο τώρα, μεγάλο μέρος της συνομιλίας για την διαπίστωση του προβλήματος, γίνεται μεταξύ πελάτη και IVR (Interactive Voice Response) που στα ελληνικά είναι αυτό που λέμε τηλεφωνητής ή Διαδραστική Φωνητική Απόκριση. Αναρωτιέται κάποιος αν στο εγγύς μέλλον, αυτή η διαδικασία γίνει εξ΄ολοκλήρου από συστήματα τεχνητής νοημοσύνης Α.Ι. χωρίς η κλήση να καταλήγει καν σε εκπρόσωπο!\nΗ συνομιλία των περισσότερων με τον τηλεφωνητή στο σήμερα, δεν αποτελεί και την καλύτερη εμπειρία, μιας και το «Συγνώμη, δεν σας καταλαβαίνω» ή «Πείτε μου ξανά πως μπορώ να βοηθήσω», εκνευρίζουν τον πελάτη πάρα του λύνουν τον πρόβλημα. Κάποιοι λιγότεροι εξοικειωμένοι, μπαίνουν σε ένα φαύλο κύκλο ερωτω-απαντήσεων μέχρι που τελικά κλείνουν τη γραμμή χωρίς να έχουν εξυπηρετηθεί. Άραγε στην εποχή της τεχνητής νοημοσύνης, τι ανθρώπινα στοιχεία θα της έχουν ενσωματωθεί ώστε να εξυπηρετούνται το ίδιο, δύσκολες και κατ’ εξαίρεση περιπτώσεις;\nΑν δοκιμάσετε στο τώρα να καλέσετε υπηρεσίες όπως, τράπεζες, εταιρείες τηλεπικοινωνίων, τμήματα service, τεχνικής υποστήριξης, ενέργειας και άλλες σχετικές υπηρεσίες, θα βρείτε τον εαυτό σας στη δυσάρεστη θέση να περιμένετε για πολλά λεπτά της ώρας μέχρι και ώρες ή θα σας κλείσει η γραμμή μόνη της. Αν νομίζετε ότι είναι υπερβολή, από προσωπική εργασιακή εμπειρία, οι αναμονές πολλές φορές ξεπερνούν την ώρα, ακόμη και μεταμεσονύχτιες ώρες στα τμήματα τα οποία λειτουργούν 24/7.\nΤο πρόβλημα ξεκινάει πρώτα από το γεγονός ότι, πολλές εταιρείες, λειτουργούν με υποστελεχωμένα τμήματα έχοντας κλείσει παράλληλα πολλά από τα φυσικά τους καταστήματα. Έξυπνο κόλπο δηλαδή, αφού και όσοι μεταφερθούν στο τηλεφωνικό κέντρο, θα λιγοστέψουν λόγω της αυτοματοποίησης. Πρέπει να γίνει κατανοητό, ότι όσοι εργάζονται σε τέτοια πόστα (συμβαίνει σε αρκετές εταιρείες), εκτός των κλήσεων που λαμβάνουν, δέχονται αυτοματοποιημένα ως εξερχόμενες κλήσεις και όλους εκείνους τους πελάτες, που ο τηλεφωνητής τους λέει να αφήσουν το τηλέφωνο τους για να τους καλέσει κάποιος πίσω (παλιότερα ήταν δουλειά τμημάτων τα οποία έχουν καταργηθεί). Τα παραπάνω μαζί με το γεγονός ότι πλέον έχουν προστεθεί επιπλέον αντικείμενα εργασίας στον υπάλληλο (προφανώς για εξοικονόμηση κόστους), αυξάνουν σε σημαντικό βαθμό την αναμονή σε ένα κέντρο.\nΗ αυξημένη αναμονή όμως πηγάζει και από ένα άλλο ζήτημα. Οι πωλήσεις έχουν γίνει πιο επιθετικές και προσφέρονται στον πελάτη, τεχνολογικά ανεπτυγμένες υπηρεσίες, που σύμφωνα με το προφίλ του και την ηλικία του, δεν του ταιριάζουν ή δεν μπορεί να της χρησιμοποιεί εύκολα. Αυτός, με το δίκιο του θα καλέσει πίσω για να βρει βοήθεια, όπου και θα διαπιστώσει τελικά ότι αυτό που αγόρασε, δεν είναι αυτό που του είπαν ή δεν μπορεί να το λειτουργήσει. Η πίεση λοιπόν από τις εταιρείες να επιτευχθούν οι πωλησιακοί στόχοι (χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι πραγματικές ανάγκες του πελάτη), οδηγεί συνεπώς στα αντίθετα αποτελέσματα.\nΤο γεγονός επίσης ότι χάνεται η φυσική επαφή μεταξύ εταιρείας και πελάτη είναι άλλο ένα μεγάλο θέμα. Η σχέση και η εμπιστοσύνη μεταξύ των δύο γίνεται τελικά απρόσωπη και μη ουσιώδης. Και οι σωστές εμπορικές σχέσεις πρέπει να έχουν πρόσωπο και συνέχεια στην επικοινωνία.\nΣτον κόσμο του μέλλοντος λοιπόν, όπου το «Όλες οι γραμμές είναι κατειλημμένες, παρακαλώ δοκιμάστε αργότερα» θα παγιωθεί, αναρωτιέμαι… ποσό εύκολo θα είναι τελικά να πάρεις μια απλή πληροφορία ή να λύσεις ένα πρόβλημα;\nΚατ’ επέκταση και με αφορμή τις πανδημίες, την κλιματική αλλαγή αλλά και το κέρδος, ο κόσμος θα οδηγηθεί σε μια απρόσωπη πραγματικότητα τυπικών αυτοματοποιημένων εμπορικών και κοινωνικών σχέσεων, αλλά και αποφάσεων – λύσεων καρμπόν από την τεχνητή νοημοσύνη που δεν θα ανταποκρίνονται σε όλους (οι κοινωνίες όμως βασίζονται στις προσωπικές σχέσεις που δημιουργούν την εμπιστοσύνη). Και τελικά, τι όφελος θα έχει η τεχνολογική ανάπτυξη όταν λόγω της αυτοματοποίησης θα έχουν χαθεί εκατομμύρια θέσεις εργασίας ανά τον κόσμο; Ήδη γίνεται και σύμφωνα με το «δημοφιλές» GREAT RESET θα συνεχίσει να γίνεται σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό σχεδόν παντού.\nΑνέπαφα σούπερ μάρκετ, ανέπαφες συναλλαγές και τράπεζες, εξυπηρέτηση από τεχνητή νοημοσύνη και chat bots, πλήρως αυτοματοποιημένα εργοστάσια… χάνεται το ανθρώπινο στοιχείο, υποβαθμίζεται η ανθρώπινη ύπαρξη και επαφή και συνεπώς το ανθρώπινο συναίσθημα.\nΤέλος να σας θυμίσω ότι η τεχνολογία απαιτεί ηλεκτρικό ρεύμα. Και η ενεργειακή κρίση είναι προ των πυλών. Μμμμ, καλό ε; Δείτε για παράδειγμα παρακάτω τι συμβαίνει στο Λίβανο όσον αφορά την ενέργεια. Και προφανώς αφορά ολους τους τομεις της ζωής, όχι μόνο την τεχνολογία. Είναι όμως ενδεικτικό το πως ένας κόσμος εξαρτώμενος στο 100% απο την τεχνολόγια, μπορεί εύκολα να καταρρεύσει πλήρως. Και άντε, το ξεπερνάμε αυτό. Αναρωτιέμαι όμως τι θα γίνει όταν ο ήλιος μας χαμογελάσει επικίνδυνα…


Αυτά τα Χριστούγεννα, η realme σας δίνει την ευκαιρία να αποκτήσετε με σημαντική έκπτωση τις συσκευές realme GT Master Edition, realme 8 5G, realme 8i, realme C11 2021 και realme C25Y.\n17/12/2021 5:07 μμ.\nΗ εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων αποτελεί μια ιδανική ευκαιρία για να αποκτήσετε ένα νέο smartphone ή για να χαρίσετε μια συσκευή σε κάποιο από τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Το ιδανικό σενάριο είναι να βρείτε την συσκευή εκείνη που εξυπηρετεί τις ανάγκες σας, ξοδεύοντας το μικρότερο δυνατό χρηματικό ποσό. Κάθε χρήστης βέβαια έχει διαφορετικές ανάγκες και προτεραιότητες. Παραδείγματος χάριν, υπάρχουν χρήστες που ψάχνουν τις καλύτερες δυνατές επιδόσεις στο gaming, ενώ άλλοι ψάχνουν μια προσιτή 5G συσκευή.\nΗ realme είναι ένας από τους μεγαλύτερους κατασκευαστές στην αγορά των smartphones και ανέκαθεν η φιλοσοφία της ήταν να προσφέρει συσκευές με ανταγωνιστικές επιδόσεις σε όσο τον δυνατόν πιο προσιτές τιμές. Στα πλαίσια των Χριστουγέννων, η εταιρεία σας δίνει την ευκαιρία να αποκτήσετε τα realme GT Master Edition, realme 8 5G, realme 8i, realme C25Y και realme C11 2021 με σημαντική έκπτωση, επιτρέποντάς σας να εξοικονομήσετε από 10€ έως 130€. Οι προσφορές έχουν ξεκινήσει από την Παρασκευή 10 Δεκεμβρίου και ισχύουν σε όλα τα συνεργαζόμενα καταστήματα.\nΤο realme GT Master Edition διατίθεται σε δύο διαμορφώσεις, η πρώτη έρχεται με 6GB RAM και 128GB αποθηκευτικού χώρου, ενώ η δεύτερη έρχεται με 8GB RAM και 256GB αποθηκευτικού χώρου. Στα πλαίσια των Χριστουγεννιάτικων προσφορών, η πρώτη έκδοση κοστίζει 299€ με τη συνολική έκπτωση να αγγίζει τα 130€ (αρχική τιμή 429€), ενώ η δεύτερη έκδοση κοστίζει 349€. Στην τελευταία περίπτωση, εξοικονομείτε 120€ (αρχική τιμή 469€).\nΤο realme 8 5G διαθέτει 4GB RAM και 64GB αποθηκευτικού χώρου και είναι διαθέσιμο στην εκπτωτική τιμή των 199€, με 50€ έκπτωση (αρχική τιμή στα 249€).\nΤο realme 8i διαθέτει 6GB RAM και 128GB αποθηκευτικού χώρου και είναι διαθέσιμο στην εκπτωτική τιμή των 229€, με 10€ έκπτωση (αρχική τιμή στα 239€).\nΌπως είχαμε επισημάνει και στο review μας, το realme C11 2021 διατίθεται σε μια άκρως προσιτή τιμή που δεν πρόκειται να πληγώσει το πορτοφόλι σας και τον οικογενειακό προϋπολογισμό σας. Η αρχική τιμή διάθεσής του ανέρχεται στα 129€, πλέον όμως στα πλαίσια των Χριστουγεννιάτικων προφορών μπορείτε να το προμηθευτείτε στην -ακόμη πιο προσιτή- τιμή των 119€ και να εξοικονομήσετε 10€.


Γιατί τρέχουν τώρα στην Κυβέρνηση για το Ελληνικό ενώ το πολεμούσαν για χρόνια; - Marketnews.gr\nΖαχαρός Σταμάτης Σάββατο, 29 Ιουν '19\nΜπορεί η κυβέρνηση να επέδειξε «βούληση, συνέπεια και επάρκεια» στην υπόθεση του Ελληνικού -όπως επεσήμανε ο Αλέκος Φλαμπουράρης- αλλά χρειάζεται να τρέξει τις τελευταίες ώρες της διακυβέρνησης προκειμένου να μην βρεθεί εκτεθειμένη στην περίπτωση που η ΝΔ λύσει τα θέματα «εν μια νυκτί» και βάλει επιτέλους μπουλντόζες.\nΟ Κυριάκος Μητσοτάκης έχει δεσμευθεί ότι από τις πρώτες ημέρες της -όπως δείχνουν τα γκάλοπ– διακυβέρνησής του, θα κάνει ότι απαιτείται προκειμένου να πάψουν οι παλινωδιες και οι καθυστερήσεις στο έργο. Τι θα κάνει; Όχι τίποτε μαγικό όπως λέει. Θα περάσει απλώς τις τρεις υπουργικές αποφάσεις που απαιτούνται.\nΚαι αν ήταν τόσο απλό γιατί καθυστερούσε το έργο τα τελευταία τέσσερα χρόνια; Ιδίως καθώς εις εκ των συναρμόδιων υπουργών, ο Στέργιος Πιτσιόρλας, είχε εκφράσει την ισχυρή βεβαιότητά του οτι θα μπουν μπουλντόζες τον Σεπτέμβριο του 2018.\nΜήπως φταίει ο επενδυτής; Όπως αποκάλυψε στον ελληνικό λαό ο υπουργός -αρμόδιος μεταξύ άλλων για θέματα καθημερινότητας- Αλέκος Φλαμπουραρης; Ο κ. Φλαμπουράρης καταλόγισε στη LAMDA καθυστέρηση έξι μηνών για την κατάθεση του Σχεδίου Ολοκληρωμένης Ανάπτυξης, αλλά και νέα καθυστέρηση ενός χρόνου, αυτή τη φορά για την κατάθεση των απαραίτητων μελετών. Ακόμη και αν δεχτούμε τις αιτιάσεις του Υπουργού χωρίς περαιτέρω διερεύνηση, οι καθυστερήσεις ήταν πολύ μεγαλύτερες.\nΆλλωστε ο κος Φλαμπουράρης δείχνει να λησμονεί όλες εκείνες τις ακραίες αντιδράσεις των συριζαίων με πρώτο βιολί τον θρυλικό Μπελαβίλα (μετέπειτα υποψήφιο δήμαρχο Πειραιά) και συμμετέχοντες όλους τους επιφανείς υπουργούς, οι οποίοι αντιδρούσαν στο ξεπούλημα και ήθελαν να γίνει έκταση πάρκο, χωρίς να τους απασχολούν περαιτέρω λεπτομέρειες. Αρχέγονα δάση, σπάνια χλωρίδα και πανίδα δεινόσαυροι και αρχαία ευρήματα αναλόγου εμβέλειας με τον Παρθενώνα, αποτέλεσαν τη φαρέτρα των συριζαίων, στην υπερπροσπάθεια να μπλοκάρουν το έργο. Δυστυχώς τα κατάφεραν, αγνοώντας και τη σημασία για την προσέλκυση επενδύσεων αλλά ακόμη και τις θέσεις εργασίας που υπολογίζονται σε πόλεις χιλιάδες από την εκκίνηση κιόλας του έργου.\nΗ σπουδή που δείχνουν τις τελευταίες ώρες της θητείας τους, σχετίζεται προφανώς με τη δέσμευση Μητσοτάκη. Αν όντως καταφέρει να ξεμπλοκάρει το έργο κατά τις πρώτες ημέρες της θητείας του, θα αποκαλύψει όχι μόνο το μέγεθος της υποκρισίας αλλά και της ανικανότητας των υπουργών ΣΥΡΙΖΑ. Υπουργοί που ακόμη και σήμερα λένε ότι φταίει το σύμπαν και η συναστρία για την καθυστέρηση του έργου αλλά ουδέποτε αυτοί.\nΤώρα στο παρά πέντε της κάλπης τρέχουν και δεν αποκλείεται να δείτε να «περνούν» οι υπουργικές αποφάσεις εντός της εβδομάδας. Άλλωστε ο αντιπρόεδρος της Κυβέρνησης κος Δραγασάκης δήλωσε προχθές ότι θα υπογράφει αποφάσεις μέχρι το τελευταίο λεπτό της θητείας του, θα του τραβήξουν το στύλο από το χέρι.\nΓια του λόγου το αληθές, μόλις προ ημερών, στις 24 Ιουνίου, ο αρμόδιος γενικός γραμματέας δημόσιας περιουσίας κος Δημάκης έστειλε αίτημα σε όλους τους εμπλεκόμενους φορείς (δήμους και υπουργεία) προκειμένου να καταθέσουν εγγράφως τις παρατηρήσεις τους για το θέμα καθώς υπάρχουν τρομερές ελλείψεις στις υφιστάμενες εισηγήσεις. Ακόμη χειρότερα, χθες η Κυβέρνηση δημοσίευσε ΦΕΚ σε μια προσπάθεια να διορθώσει λάθη του κτηματολογίου. Λάθη που εμποδίζουν την υπογραφή μιας εκ´ των υπουργικών αποφάσεων.\nΑκολούθως, απαιτούν από τον επενδυτή να ολοκληρώσει σε μερικά εικοσιτετράωρα τις παρατηρήσεις του επι ενός ογκωδέστατου φακέλου.\nΒεβαίως αυτές οι κινήσεις πανικού δεν λύνουν τα θέματα. Τουναντίον, η προχειρότητα με την οποία νομοθετούν, ίσως δημιουργήσει ακόμη μεγαλύτερα προβλήματα. Επιπλέον, το υπουργείο Πολιτισμού, συνεχίζει να απαιτεί το δικαίωμα έγκρισης και βέτο για τα κτήρια που θα ανεγερθούν. Επίσης δεν έχει λυθεί το θέμα με τον αεροδιάδρομο-μνημείο. Μοναδικό ομολογουμένως στον κόσμο. Ας μην μιλήσουμε και για το αρχαίο δάσος-στολίδι του σαρωτικού, όπου φωλιάζει και ο κορμοράνος που ίσως εκδιώχθηκε από τον Βοτανικό.\nΑκόμη και έτσι πάντως, υπό τον φόβο του εξευτελισμού το έργο πρέπει να προχωρήσει. Θα είναι όμως το λιγότερο γελοίο αν περάσουν κάποιες από τις αποφάσεις τελευταία στιγμή, να τους ακούμε για δεκαετίες να λένε ότι ήταν η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ που σχεδίασε και υλοποίησε το έργο κόντρα στα συμφέροντα που ήθελαν την έκταση να γίνεται πάρκο. Γιατί αυτό θα λένε… Διαβάστε περισσότερα στο Dailypost.gr\nΟ Συνδικαλιστής που έφτασε τη ΔΕΗ σε ζημιές 1,68 δισ. ασκεί κριτική μέσω της κομματικής εφημερίδας\nΟ Μανώλης Παναγιωτάκης ήταν ο συνδικαλιστής της ΔΕΗ που ανέλαβε τη διοίκηση της επιχείρησης επί ΣΥΡΙΖΑ.


Πώς να ταξινομήσετε γρήγορα τιμές αγνοώντας σφάλματα στο Excel;\nΕνώ βαθμολογούμε μια λίστα που περιέχει μερικά σφάλματα, η κατάταξη θα εμφανίζεται ως σφάλματα όπως φαίνεται στο παρακάτω στιγμιότυπο οθόνης. Σε αυτό το άρθρο, εισάγω έναν τύπο πίνακα που μπορεί να σας κάνει να σας ευνοήσει για την γρήγορη κατάταξη τιμών και την παράβλεψη σφαλμάτων στο Excel.\nΤα κελιά κατάταξης αγνοούν σφάλματα\nΓια να ταξινομήσετε τα κελιά που αγνοούν σφάλματα, απλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν τύπο πίνακα.\nΕπιλέξτε ένα κελί δίπλα στη λίστα, για παράδειγμα C2, πληκτρολογήστε αυτόν τον τύπο, =IF(ISNUMBER(A2),SUM(IF(ISNUMBER(A$2:A$12),(A2>A$2:A$12)/COUNTIF(A$2:A$12,A$2:A$12)))+1,"") και πατήστε το πλήκτρο Shift + Ctrl + Enter πλήκτρα και, στη συνέχεια, σύρετε τη λαβή πλήρωσης προς τα κάτω στα κελιά που πρέπει να εφαρμόσουν τον τύπο.\nΣτον τύπο, το A2 είναι το πρώτο κελί της λίστας που θέλετε να ταξινομήσετε, A2: A12 είναι η λίστα που χρησιμοποιείτε για την κατάταξη.\nΥπόδειξη.Εάν θέλετε να μετατρέψετε γρήγορα όλες τις τιμές σφάλματος σε κενό, ένα μήνυμα ή μια τιμή κελιού, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το Kutools για Excel Οδηγός κατάστασης σφάλματος βοηθητικό πρόγραμμα όπως φαίνεται στο παρακάτω στιγμιότυπο οθόνης. Είναι πλήρης λειτουργία χωρίς περιορισμό\nμέρες, κάντε λήψη και κάντε μια δωρεάν δοκιμή τώρα.


1 ο ΓΕΛ ΤΡΙΚΑΛΩΝ ΕΑΡΙΝΟ ΤΕΤΡΑΜΗΝΟ «Το νερό ως ενεργειακός παράγοντας» - PDF\n1 ο ΓΕΛ ΤΡΙΚΑΛΩΝ ΕΑΡΙΝΟ ΤΕΤΡΑΜΗΝΟ «Το νερό ως ενεργειακός παράγοντας»\nDownload "1 ο ΓΕΛ ΤΡΙΚΑΛΩΝ ΕΑΡΙΝΟ ΤΕΤΡΑΜΗΝΟ «Το νερό ως ενεργειακός παράγοντας»"\n1 1 ο ΓΕΛ ΤΡΙΚΑΛΩΝ ΕΑΡΙΝΟ ΤΕΤΡΑΜΗΝΟ «Το νερό ως ενεργειακός παράγοντας» 1\n2 2 ΟΜΑΔΑ Α ΟΜΑΔΑ Β ΟΜΑΔΑ Γ ΜΙΣΙΑΚΑΣ ΣΤΕΡΓΙΟΣ ΜΙΧΑΛΗ ΡΕΒΕΚΑ ΜΠΑΚΟΣ ΕΥΘΥΜΙΟΣ ΜΠΑΚΟΥ ΕΥΔΟΚΙΑ ΠΡΕΒΕΝΤΑ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΔΕΣΙΚΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΠΟΥΡΛΙΑ ΕΛΕΝΗ ΠΕΤΤΑ ΕΛΕΟΝΩΡΑ ΤΣΟΛΗ ΣΤΕΛΛΑ ΦΛΩΡΙΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΛΕΤΣΗΣ ΘΩΜΑΣ ΚΟΥΤΣΙΟΥΜΠΑ ΕΙΡΗΝΗ ΚΩΣΤΑΡΕΛΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΟΥΤΣΙΝΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΠΑΛΑΦΑ ΙΩΑΝΝΑ ΜΠΑΤΑΓΙΑΝΝΗ ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΕΣ ΚΕΦΑΛΑΚΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ ΚΟΡΚΗΣ ΑΓΓΕΛΟΣ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1.ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΥΔΡΟΛΟΓΙΚΟΣ ΚΥΚΛΟΣ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΚΑΤΑΝΟΜΗ ΝΕΡΟΥ ΝΕΡΟ: ΤΟ ΣΤΟΙΧΕΙΟ ΜΕ ΤΙΣ 50 ΙΔΙΕΤΕΡΟΤΗΤΕΣ ΔΕΣΜΟΙ ΥΔΡΟΓΟΝΟΥ ΤΑ ΠΑΡΑΓΟΞΑ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΤΟ ΝΕΡΟ ΣΤΗΝ ΕΜΒΥΑ ΥΛΗ ΓΛΥΚΟ ΝΕΡΟ: ΑΙΤΙΑ ΠΟΛΕΜΟΥ Η ΙΔΙΟΤΙΚΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΣΤΗ ΧΙΛΗ ΤΟ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ ΤΟΥ ΘΕΡΜΙΚΗΠΙΟΥ ΚΑΙ ΟΙ ΩΚΕΑΝΟΙ ΟΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ Η ΚΟΡΔΕΛΑ Η ΝΕΡΟΠΡΙΟΝΟ ΝΕΡΟΜΥΛΟ ΔΡΥΣΤΕΛΛΕΣ ΜΑΝΤΑΝΙΑ ΠΕΡΑΤΑΡΗΔΕΣ ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΥΛΙΚΩΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΑΠ ΤΟ ΝΕΡΟ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΑΠΟ ΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΜΕΣΩ ΟΣΜΩΣΗΣ\n3 3 3.3 ΥΔΡΟΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΗΛΙΑΚΕΣ ΛΙΜΝΕΣ ΗΛΕΚΤΡΟΛΥΣΗ ΕΙΣΑΓΩΓΗ Τους πρώτους αιώνες μετά από τη δημιουργία της Γης, ο πλανήτης μας δεν είχε ατμόσφαιρα αφού στοιχεία όπως το ήλιο και το υδρογόνο ήταν πολύ ελαφριά για να εγκλωβιστούν στο πεδίο βαρύτητας του. Στη Γη δεν υπήρχαν ωκεανοί και η επιφάνεια της ήταν σπαρμένη με ενεργά ηφαίστεια απ όπου έβγαιναν λάβα, αέρια, όπως το υδρογόνο και ενώσεις του, και ατμοί, κυρίως υδρατμοί. Οι ηλιακές ακτίνες διασπούσαν τα εκλυόμενα από τα ηφαίστεια μόρια του νερού των υδρατμών στα συστατικά τους, υδρογόνο και οξυγόνο. Το υδρογόνο διέφευγε, ενώ το οξυγόνο αντιδρούσε με την αμμωνία και το μεθάνιο για να σχηματιστεί άζωτο και διοξείδιο του άνθρακα. Η σύσταση της ατμόσφαιρας άρχισε να αποκτά τη σημερινή της μορφή όταν εμφανίστηκαν τα φυτά, που με τη φωτοσύνθεση δέσμευαν διοξείδιο του άνθρακα και ελευθέρωναν οξυγόνο. Τελικά, με τη σταθεροποίηση της ατμόσφαιρας το περίσσευμα του νερού συσσωρευόταν σε κοιλώματα και έτσι σχηματίστηκε σιγάσιγά ο ωκεανός.\n4 4 1.1 Ο ΥΔΡΟΛΟΓΙΚΟΣ ΚΥΚΛΟΣ Το νερό καλύπτει το μεγαλύτερο τμήμα της Γης, οριοθετεί τα υδάτινα οικοσυστήματα και καθορίζει τις ιδιότητές τους. Είναι το μέσο με το οποίο τα θρεπτικά συστατικά εισέρχονται και κυκλοφορούν στο εσωτερικό των αυτότροφων οργανισμών. Το νερό αποτελεί σημαντικό τμήμα των ζωντανών ιστών (το 75% του νωπού βάρους τους)και συμβάλλει στη θερμορύθμιση τόσο των φυτικών όσο και των ζωικών οργανισμών.χρησιμοποιείται επίσης στη φωτοσύνθεση των φυτικών οργανισμών. Αν και η ποσότητα του νερού που υπάρχει στην ατμόσφαιρα δεν είναι μεγάλη, εντούτοις το νερό, χάρη στην κινητικότητά του, κυκλοφορεί συνεχώς στον υδρολογικό κύκλο (ή κύκλο του νερού)και έτσι γίνεται διαθέσιμο στα οικοσυστήματα και στους οργανισμούς. Η κυκλοφορία του νερού στηρίζεται κυρίως στην εξάτμιση, στη διαπνοή των φυτών και στις κατακρημνίσεις. Με την εξάτμιση το νερό απομακρύνεται με τη μορφή υδρατμών από οποιαδήποτε επιφάνεια. Η εξάτμιση του νερού από την επιφάνεια των φύλλων ονομάζεται επιδερμική εξάτμιση και διακρίνεται από την διαπνοή, που είναι η απομάκρυνση του νερού μέσω των στομάτων, των πόρων δηλαδή της επιδερμίδας των φύλλων. Το νερό του εδάφους, που είναι πλούσιο σε θρεπτικά στοιχεία, απορροφάται από τις Ρίζες των φυτών και κυκλοφορεί στο εσωτερικό τους. Φθάνοντας το νερό στα φύλλα απομακρύνεται με τη διαπνοή από τα στόματά τους, μέσω των οποίων γίνεται επίσης η ανταλλαγή των αερίων μεταξύ των φυτών και της ατμόσφαιρας (είσοδος διοξειδίου του άνθρακα και αποβολή οξυγόνου κατά την φωτοσύνθεση, αντίστροφα κατά την αναπνοή). Η διαπνοή, αποτελώντας την «κινητήρια δύναμη» για τη μεταφορά των θρεπτικών στοιχείων στο εσωτερικό των φυτικών οργανισμών, συνδέεται αναπόσπαστα με τους βιογεωχημικούς κύκλους των στοιχείων που εισέρχονται στις τροφικές αλυσίδες των οικοσυστημάτων με πύλη εισόδου τα φυτά. Με τις κατακρημνίσεις (δηλαδή τη βροχή, το χιόνι, το χαλάζι) το νερό απομακρύνεται από την ατμόσφαιρα και γίνεται διαθέσιμο στα υδάτινα και στα χερσαία οικοσυστήματα. Η ανταλλαγή του νερού μεταξύ των ωκεανών και της ατμόσφαιρας αποτελεί ένα σχετικά απλό μηχανισμό, καθώς περιλαμβάνει μόνο τις διαδικασίες της εξάτμισης και των κατακρημνίσεων. Αντιθέτως, το τμήμα του κύκλου που αφορά την ξηρά είναι περισσότερο πολύπλοκο, διότι σ αυτήν οι πιθανές πορείες του νερού είναι περισσότερες. Το νερό που πέφτει στην ξηρά μπορεί: Να εξατμιστεί Να εισχωρήσει στο υπέδαφος και στο σύστημα των υπόγειων υδάτων. Να προσληφθεί από τα φυτά και να απομακρυνθεί με την διαπνοή. Να απομακρυνθεί με την επιφανειακή απορροή από το χερσαίο περιβάλλον.\n5 5 Τα φυτά παίζουν καθοριστικό ρόλο στην απορρόφηση του νερού από το έδαφος. Σε μικρές λεκάνες απορροής, όπου αφαιρέθηκαν όλα τα δέντρα, ο όγκος του επιφανειακού νερού αυξήθηκε πάνω από 200%. Το νερό αυτό κατέληξε στη θάλασσα, ενώ, αν είχε διεισδύσει στο έδαφος, θα είχε αποδοθεί πίσω στην ατμόσφαιρα με τη διαπνοή. Τα επιφανειακά ρέοντα ύδατα απομακρύνουν και τα θρεπτικά συστατικά τα οποία με μακροχρόνιες διαδικασίες γίνονται διαθέσιμα στους οργανισμούς. Αυτά τα συστατικά θα καταλήξουν τελικά στους υδάτινους αποδέκτες. Γι αυτό το λόγο τα δέλτα των ποταμών εμφανίζουν πολύ υψηλή παραγωγικότητα. 1.2 Παγκόσμια κατανομή νερού Το παρακάτω διάγραμμα και ο πίνακας δεδομένων, παρουσιάζουν μια λεπτομερή περιγραφή της κατανομής του νερού της Γης σε μια δεδομένη χρονική στιγμή.\n6 6 Παρατηρούμε πως από τα συνολικά εκατομμύρια κυβικά χιλιόμετρα του νερού στη Γη περισσότερο από 96% είναι αλμυρό. Επίσης, το 68% του γλυκού νερού είναι δεσμευμένο σε πάγο και παγετώνες. Ακόμα ένα 30% του γλυκού νερού βρίσκεται σε υπόγειους υδροφορείς. Το επιφανειακό γλυκό νερό που βρίσκεται σε ποτάμια και λίμνες είναι συνολικά κυβικά χιλιόμετρα και αντιπροσωπεύει περίπου το 1/150 του 1% του συνολικού νερού στη Γη. Παρά ταύτα, τα ποτάμια και οι λίμνες είναι οι βασικές πηγές νερού για την κάλυψη των ανθρώπινων αναγκών. Μορφή Νερού Εκτίμηση της παγκόσμιας κατανομής νερού Όγκος νερού σε κυβικά Ποσοστό γλυκού Ποσοστό συνολικού\n7 7 Ωκεανοί, Θάλασσες & Κόλποι Παγόβουνα, Παγετώνες & Μόνιμο χιόνι χιλιόμετρα νερού νερού , ,7 1,74 Υπόγειο Νερό ,7 Γλυκό ,1 0,76 Αλμυρό ,94 Εδαφική Υγρασία Εδαφικός πάγος & Μόνιμα παγωμένο έδαφος ,05 0, ,86 0,022 Λίμνες ,013 Γλυκές ,26 0,007 Αλμυρές ,006 Ατμόσφαιρα ,04 0,001 Έλη ,03 0,0008 Ποταμοί ,006 0,0002 Βιολογικό Νερό ,003 0,0001 Σύνολο Πηγή: Gleick, P. H., 1996: Water resources. In Encyclopedia of Climate and Weather, ed. by S. H. Schneider, Oxford University Press, New York, vol. 2, pp Το γεγονός ότι οι λίμνες και τα ποτάμια, δηλαδή τα επιφανειακά νερά, είναι οι κύριες πηγές νερού, ή αλλιώς υδατικοί πόροι, φαίνεται να έρχεται σε αντίθεση με την εικόνα που δίνει ο παραπάνω πίνακας, σύμφωνα με την οποία τα υπόγεια νερά είναι κατά τάξεις μεγέθους περισσότερα από τα επιφανειακά. Αυτό μπορεί να εξηγηθεί αν σκεφτούμε ότι οι πόροι του νερού δεν είναι αποθεματικοί (όπως π.χ. είναι το πετρέλαιο) αλλά ανανεώσιμοι. Επομένως αυτό που έχει σημασία δεν είναι η ποσότητα νερού που είναι αποθηκευμένη αλλά αυτή που ανανεώνεται κάθε χρόνο. Έτσι, λοιπόν, τα επιφανειακά νερά διακινούνται και άρα ανανεώνονται με πολύ πιο γρήγορους ρυθμούς από τα υπόγεια.\n8 8 Με άλλα λόγια δεν έχει τόσο σημασία η στατική εικόνα της αποθήκευσης του νερού, αλλά η δυναμική εικόνα της κυκλοφορίας του νερού στην υδρόγειο. Αυτή περιγράφεται από τις ποσότητες των διακινήσεων του νερού ανάμεσα στις διάφορες μορφές, δηλαδή τις ποσότητες που μεταφέρονται μέσα στον υδρολογικό κύκλο. Σε μέση ετήσια βάση, οι ποσότητες αυτές δίνονται στον πιο κάτω πίνακα. Εκτίμηση των μέσων ετήσιων φυσικών διακινήσεων του νερού της Γης (συνιστωσών του υδρολογικού κύκλου) Επιφάνεια αναφοράς Έκταση σε δισεκατομμύρια τετραγωνικά χιλιόμετρα Διακίνηση Μέσος ετήσιος όγκος σε κυβικά χιλιόμετρα Ποσοστό επί των κατακρημνισμάτων% Σύνολο επιφάνειας Γης 510,0 Κατακρημνίσματα = Εξατμοδιαπνοή ,0 Ωκεανοί 361,1 Κατακρημνίσματα ,0 Εξάτμιση ,3 Ξηρά 148,9 Κατακρημνίσματα ,0 Εξατμοδιαπνοή ,5 Συνολική απορροή Επιφανειακή συνιστώσα απορροής , ,6 Υπόγεια συνιστώσα απορροής ,9 Πηγή: Δ. Κουτσογιάννης και Θ. Ξανθόπουλος, Τεχνική Υδρολογία, Έκδοση 3, Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο, Αθήνα, Η επιφανειακή και η υπόγεια συνιστώσα απορροής αναφέρονται στην έξοδο προς τη θάλασσα. 1.3 Νερό: το στοιχείο με τις 50 ιδιαιτερότητες\n9 9 Εκεί όπου τελειώνει ο ενθουσιασμός της εξωτερικής αίσθησης ξεκινάει ένας θαυμαστός μικρόκοσμος που χρειάζονται ειδικές κάμερες για να τον παρατηρήσεις κι εκεί που τελειώνει κι αυτός αρχίζει ο ατομικός και υποατομικός κόσμος που δεν χωράει στις εξισώσεις μας και ακόμη και η ονοματολογία του ξεπέρασε τη φαντασία μας. Έπειτα είναι και οι απεριόριστοι συνδυασμοί των ατόμων που σχηματίζουν άπειρα μόρια με ξεχωριστές ιδιότητες το καθένα. Υπάρχει όμως μια απλή ουσία που δεν χρειάζεται να είσαι ειδικός επιστήμων για να σε εντυπωσιάσει. Ή μάλλον η ουσία αυτή εντυπωσιάζει και τον απλό άνθρωπο και τον ειδικό επιστήμονα. Οι ιδιότητες της ουσίας αυτής είναι τόσο πληθωρικές και ξεφεύγουν τόσο σκανδαλωδώς από τα συνηθισμένα, που είναι προφανές ότι εδώ έχει γίνει ειδική επέμβαση. - Το νερό στηρίζει τη ζωή, χωρίς αυτό ζωή δεν υπάρχει - Κυκλοφορεί μέσα σε όλους τους ζωντανούς οργανισμούς, αλλά και μέσα του κυκλοφορούν απεριόριστες ποικιλίες οργανισμών - Είναι η πιο άφθονη ουσία στη γη. Κυλά στα ποτάμια, σχηματίζει λίμνες και θάλασσες. - Κρατάει τα μόριά του ενωμένα, κι έτσι λειώνει στους 0 και βράζει στους 100 βαθμούς C. Αυτή η ιδιότητα το κάνει να ξεχωρίζει από όλες τις άλλες ουσίες. Είναι η μόνη ουσία στη φύση που συνυπάρχει και στις τρεις καταστάσεις, στερεά, υγρή, αέρια, στις θερμοκρασίες της γης. - Είναι η μόνη ουσία που σε στερεά μορφή είναι ελαφρότερη απ' ότι σε υγρή μορφή. Οι επιφάνειες των λιμνών και των θαλασσών μπορεί να παγώνουν, αλλά κάτω από τον πάγο σφύζει η ζωή. - Δεν παγώνει μέσα στους ζωντανούς οργανισμούς. Προστατεύεται από το θερμορυθμιστικό τους σύστημα, στο οποίο μετέχει και αυτό. Στην πραγματικότητα έχει τέτοιες θερμικές ιδιότητες που επηρεάζει τις θερμοκρασίες όχι μόνον των ζωντανών οργανισμών, αλλά και όλης της γης. - Από αυτό προέρχεται το οξυγόνο που αναπνέει ο άνθρωπος και τα ζώα. Τα φυτά με τη βοήθεια του ήλιου το διασπούν στα συστατικά του, αλλά ξανασυντίθεται με την αναπνοή. - Είναι ο πιο καλός διαλύτης, διαλύει τις τροφές και τις μεταφέρει στους ζώντες οργανισμούς. - Οι ζωντανοί οργανισμοί έχουν αντλίες που του επιτρέπουν να κυκλοφορεί χωρίς διακοπή και έτσι βρίσκεται σε διαρκή κίνηση. - Τα δέντρα δεν χρειάζονται αντλίες. Εκεί κυκλοφορεί σιγά σιγά. Έχει τέτοιες ιδιότητες, που του επιτρέπουν να σκαρφαλώνει και στις κορυφές των πιο ψηλών δένδρων, μέχρι 100 μέτρα πάνω από το έδαφος. - Υπάρχει μια μεγάλη εξωτερική αντλία που το μεταφέρει από τις θάλασσες, τις λίμνες και τη βλάστηση στον ουρανό, πιο ψηλά και από τα πιο ψηλά βουνά και από κει ξαναπέφτει στη γη. Η αντλία αυτή χρησιμοποιεί την ενέργεια του ήλιου και της βαρύτητας, είναι απολύτως αθόρυβη, και όχι μόνο δεν μολύνει, αλλά και ομορφαίνει το περιβάλλον. - Επίσης η αντλία αυτή το καθαρίζει. Το ανεβάζει στα σύννεφα, ωστόσο οι ουσίες που έχει διαλύσει μένουν κάτω στη γη. Όταν πέφτει σαν βροχή ή χιόνι είναι τόσο όμορφο και καθαρό που εμπνέει ποιητές και καλλιτέχνες.\n10 10 - Πέφτει στη γη σαν ευεργετική βροχή ή σαν απαλό χιόνι. Πέφτει από δεκάδες χιλιάδες μέτρα ύψος και όμως και η πιο τρυφερή βλάστηση το αισθάνεται σα χάδι. - Το χιόνι είναι απαραίτητο για τα ψηλά μέρη. Συσσωρεύεται εκεί το χειμώνα και από εκεί κυλά την άνοιξη για να ποτίζει την γη. Αυτές είναι οι βασικές ιδιαιτερότητες του νερού, αυτού του τόσο ξεχωριστού στοιχείου της φύσης. Οι ιδιαιτερότητες αυτές οφείλονται στην πολικότητα του μορίου νερού και τους δεσμούς υδρογόνου. 1.4 Δεσμοί υδρογόνου Στη Χημεία, δεσμός υδρογόνου ονομάζεται ένα είδος ελκτικής Διαμοριακής δύναμης που αναπτύσσεται μεταξύ δύο ηλεκτρικών φορτίων αντίθετης πολικότητας, λόγω ανισομερούς κατανομής του ηλεκτρικού φορτίου των μορίων. Αν και είναι ισχυρότερος από τις περισσότερες άλλες διαμοριακές δυνάμεις, ένας τυπικός δεσμός υδρογόνου είναι ασθενέστερος τόσο του ετεροπολικού όσο και του ομοιοπολικού δεσμού. Όπως υποδηλώνει το όνομα "δεσμός υδρογόνου", ένα μέλος του δεσμού περιλαμβάνει ένα άτομο υδρογόνου. Το άτομο του υδρογόνου πρέπει να συνδέεται με ένα από τα στοιχεία οξυγόνο, άζωτο ή φθόριο, που είναι όλα τους ηλεκτραρνητικά στοιχεία. Αυτά τα στοιχεία είναι γνωστά ως οι δότες του δεσμού υδρογόνου. Το ηλεκτραρνητικό στοιχείο προσελκύει το ηλεκτρονικό νέφος από την περιοχή γύρω από τον πυρήνα του ατόμου υδρογόνου και, εκτρέποντας το νέφος από το κέντρο, αφήνει το άτομο με θετικό μερικό φορτίο. Λόγω του μικρού μεγέθους του υδρογόνου σε σχέση με άλλα άτομα και μόρια, το προκύπτον φορτίο, αν και μόνο μερικό, εν τούτοις αντιπροσωπεύει μια σημαντική πυκνότητα φορτίου. Ένας δεσμός υδρογόνου προκύπτει όταν αυτή η ισχυρή θετική κατανομή φορτίου προσελκύει ένα ασύζευκτο ζεύγος ηλεκτρονίων ενός άλλου ατόμου, που γίνεται ο δέκτης του δεσμού υδρογόνου. Ο Δεσμός υδρογόνου είναι ένα ιδιαίτερο είδος διαμοριακής δύναμης. Συγκεκριμένα συνδέει μόρια όπως εκείνα του νερού στον πάγο. Τα άτομα του υδρογόνου ενός μορίου νερού που βρίσκονται εκατέρωθεν εκείνου του οξυγόνου έλκονται από άτομα οξυγόνου δύο γειτονικών μορίων με αποτέλεσμα να δημιουργούνται πλέον τρισδιάστατες μοριακές ενώσεις. Αυτή ακριβώς η έλξη είναι εκείνη που κάνει στερεό το νερό, δηλαδή πάγο.\n11 Τα παράδοξα του νερού Γιατί το αλμυρό νερό δεν παγώνει; Γιατί το αλμυρό νερό της θάλασσας δεν παγώνει κάτω από τους 0 βαθμούς; Σε τι συντελεί το αλάτι και αναστέλλει αυτό το πάγωμα του νερού; Ουσιαστικά αυτό που συμβαίνει είναι, οι κρύσταλλοι του αλατιού, να χαλάνε τη δημιουργία των παγωμένων κρυστάλλων, που δημιουργούνται από το νερό. Ενώ η θερμοκρασία επιβραδύνει την κίνηση των μορίων του νερού(γίνεται κρύο αλλά όχι πάγος), τότε τα μόρια του άλατος, δεν επιτρέπουν τη δημιουργία παγωμένων κρυστάλλων. Δεν αφήνουν δηλαδή τα μόρια του νερού, να φτάσουν σε τέτοια μείωση της κίνησης, ώστε να δέουν και να έχουν ψύξη(άρα και παγωμένους κρυστάλλους).ωστόσο, το αλμυρό νερό παγώνει στους -21 βαθμούς περίπου!\n12 12 Οι φάσεις του νερού Υπάρχουν τουλάχιστον πέντε διαφορετικές φάσεις υγρού νερού και δεκατέσσερις διαφορετικές φάσεις πάγου. Ωστόσο, αποδεικνύεται πως ό, τι και να κάνουμε, στους -38 βαθμούς ακόμα και το πιο καθαρό νερό γίνεται πάγος. Όμως, όταν μειώσουμε τη θερμοκρασία στους -120 βαθμούς, το νερό παρουσιάζει αυξημένο ιξώδες και γίνεται πηχτό όπως το μέλι! Κβαντικές ιδιότητες Σε μοριακό επίπεδο, οι παραξενιές του νερού είναι ακόμα περισσότερες. Σε ένα πείραμα διασποράς νετρονίων το 1995 προέκυψε ένα περίεργο αποτέλεσμα. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι όταν τα νετρόνια στόχευαν προς τα μόρια του νερού, παρατηρήθηκαν έως και 25 % λιγότερα πρωτόνια από αυτά που αναμένονταν. Δηλαδή, σε λίγα χιλιοστά του δευτερολέπτου συμβαίνει ένα πολύ παράξενο κβαντικό φαινόμενο και ο χημικός τύπος του νερού δεν είναι Η2Ο αλλά Η1.5Ο Γιατί το νερό δεν καίγεται; Το υδρογόνο και το οξυγόνο είναι πολύ εύφλεκτα, όπως όλοι γνωρίζουμε, και καίγονται Το νερό όμως, που αποτελείται από υδρογόνο και οξυγόνο γιατί δεν είναι εύφλεκτο και δεν καίγεται;! Και μάλιστα, με αυτό σβήνουμε και φωτιές! Αρχικά να αναφέρουμε ότι ένα μόριο νερού, αποτελείται από 2 άτομα υδρογόνου και 1 άτομο οξυγόνου. Το υδρογόνο είναι ένα αέριο που εκρήγνυται και για να γίνει αυτό, χρειάζεται οξυγόνο (πχ από την ατμόσφαιρα) για να γίνει η καύση. Καύση είναι η διαδικασία της αντίδρασης του καύσιμου υλικού(εδώ το υδρογόνο) με το οξυγόνο, για την παραγωγή ενέργειας (φως, θερμότητα, κλπ). Η διαδικασία της καύσης των δύο αυτών στοιχείων, είναι σχετικά απλή. Αν βάλετε δίπλα δίπλα κατάλληλες ποσότητες οξυγόνου και υδρογόνου(που δεν έχουν συνενωθεί) και δώστε μια σπίθα για να ξεκινήσει η αντίδραση, τότε ένα άτομο οξυγόνου θα ενωθεί με δύο άτομα υδρογόνου και κατά τη συνένωση θα παραχθεί ενέργεια. Η ενέργεια που θα παραχθεί, θα αποτελείται από θερμότητα και κίνηση και η διάδοση αυτής της ενέργειας σε γειτονικά άτομα υδρογόνου - οξυγόνου θα γίνει ταχύτατα. Αυτή η ταχύτατη αλυσιδωτή διάδοση θα προκαλέσει πολλές μικροσκοπικές "τοπικές παραγωγές ενέργειας" ταχύτατες (σχεδόν ταυτόχρονες), με αποτέλεσμα να έχουμε στο σύνολο, το φαινόμενο της έκρηξης! Αν κάψουμε υδρογόνο θα γίνει έκρηξη, γιατί πολύ απλά συμβαίνει το παραπάνω φαινόμενο εξαιτίας του οξυγόνου που υπάρχει στον αέρα. Έτσι, θα μπορούσαμε να πούμε ότι το νερό είναι οι «στάχτες» της καύσης του υδρογόνου με το οξυγόνο! Και όπως όλοι γνωρίζουμε, «στάχτες» δεν καίγονται!\n13 13 Τώρα από κει και πέρα, αυτές οι στάχτες (= το νερό), μπορούν να ξανακαούν μόνο αν διαχωρίσουμε τα άτομα του υδρογόνου από το οξυγόνο και επαναλάβουμε την παραπάνω διαδικασία. Αλλά για να κάνουμε αυτόν τον διαχωρισμό, απαιτείται ενέργεια που θα τα διασπάσει και για την ακρίβεια, απαιτείται τόση ενέργεια, όση ήταν αυτή που παράχθηκε κατά τη συνένωση των δύο στοιχείων! Αυτή η διάσπαση μπορεί να πραγματοποιηθεί με μία μέθοδο που ονομάζεται ηλεκτρόλυση. Κυτταρική αναπνοή 1.6 Το νερό στην έμβια ύλη. Η κυτταρική αναπνοή συμβαίνει σε πολυχρησιμοποιημένες πολύπλοκες ουσίες επειδή: Έχουν αχρηστευθεί εξ αιτίας της πολλής χρήσης ή δεν εξυπηρετούν πλέον τις ανάγκες του κυττάρου. και οι απλούστερες ουσίες στις οποίες διασπώνται μπορούν να ανακυκλωθούν, για να δημιουργηθούν χρήσιμες πιο πολύπλοκες ουσίες. Η ενέργεια που απελευθερώνεται αποθηκεύεται στην τριφωσφορική αδενοσίνη αλλά η απώλεια ενέργειας υπό μορφή θερμότητας είναι αναπόφευκτη. Η κυτταρική αναπνοή αναστέλλεται με ανασταλτικά ένζυμα ανάλογα με τις ανάγκες του κυττάρου. Σκοπός αυτής της αναστολής είναι η εξισορρόπηση ανάμεσα στην παραγωγή ενέργειας και προϊόντων και την κατανάλωσή τους. Κατά τη διάρκεια της χειμερίας νάρκης διακόπτεται η κυτταρική αναπνοή μέσω της θερμογενίνης η οποία αναστέλλει την παραγωγή της τριφωσφορικής αδενοσίνης ώστε η παραγόμενη ενέργεια να μετατρέπεται απευθείας σε θερμότητα. Υπό φυσιολογικές συνθήκες κάτι τέτοιο θα οδηγούσε σε δηλητηρίαση. Η κυτταρική αναπνοή είναι αντίθετη διαδικασία της φωτοσύνθεσης. Και οι δύο διαδικασίες επηρεάζουν την περιεκτικότητα της ατμόσφαιρας. Κατά τη Βιολογία κυτταρική αναπνοή χαρακτηρίζεται η καταβολική διαδικασία που λαμβάνει χώρα στα κύτταρα και κατά την οποία πολύπλοκα οργανικά μόρια, κατά σειρά φθίνουσας προτίμησης υδατάνθρακες, λίπη και πρωτεΐνες, οξειδώνονται προκειμένου ν' απελευθερώσουν ενέργεια, η οποία είναι απαραίτητη σε άλλες κυτταρικές διαδικασίες. Η κυτταρική αναπνοή είναι ένα από τα τελευταία στάδια του μεταβολισμού των πολυκύτταρων οργανισμών. Χημεία της κυτταρικής αναπνοής Το είδος της κυτταρικής αναπνοής των κυττάρων ενός ζωντανού οργανισμού εξαρτάται από το είδος της αναπνοής του ίδιου του οργανισμού. Σχετικά με την\n14 14 κυτταρική αναπνοή, αν η οξείδωση πραγματοποιείται με οξυγόνο τότε ονομάζεται αερόβια αναπνοή, αλλιώς αναερόβια αναπνοή. Η κυτταρική αναπνοή μπορεί να μετατραπεί από αερόβια σε αναερόβια, αν υπάρχει έλλειψη οξυγόνου στον οργανισμό, όπως συμβαίνει στον άνθρωπο σε πολύ έντονη φυσική άσκηση Γλυκόλυση Το πρώτο στάδιο της κυτταρικής αναπνοής με διάσπαση της γλυκόζης (υδατάνθρακας τύπου μονοσακχαρίτη) η γλυκόλυση. Ένα ενδιάμεσο προϊόν της γλυκόλυσης είναι το πυροσταφυλικό οξύ. Στην αερόβια γλυκόλυση το πυροσταφιλικό οξύ οξειδώνεται πλήρως με οξυγόνο παράγοντας διοξείδιο του άνθρακα και νερό, μέσω του κύκλου του κιτρικού οξέος και την οξειδωτική φωσφορυλίωση. Στην αναερόβια γλυκόλυση το πυροσταφυλικό οξύ γίνεται αιθυλική αλκοόλη μέσω της και διοξείδιο του άνθρακα αλκοολικής ζύμωσης ή γαλακτικό οξύ μέσω της γαλακτικής ζύμωσης, όπως στην περίπτωση της αναερόβιας κυτταρικής αναπνοής των ανθρώπινων μυϊκών κυττάρων. Φωτοσύνθεση Φωτοσύνθεση είναι η διαδικασία κατά την οποία τα πράσινα φυτά και ορισμένοι άλλοι οργανισμοί μετασχηματίζουν την φωτεινή ενέργεια σε χημική. Κατά την φωτοσύνθεση στα φυτά η φωτεινή ενέργεια δεσμεύεται και χρησιμοποιείται για τη μετατροπή διοξειδίου του άνθρακα και νερού σε οξυγόνο και ενεργειακά πλούσιες οργανικές ενώσεις, κυρίως υδατάνθρακες. Η φωτοσύνθεση είναι σημαντικότατη και ιδιαίτερα πολύπλοκη βιολογική διεργασία, μέσω της οποίας οι φωτοσυνθετικοί οργανισμοί χρησιμοποιώντας φωτεινή ενέργεια, διοξείδιο του άνθρακα και νερό παράγουν τα απαραίτητα για τη θρέψη τους συστατικά. Τα χλωροφυλλούχα φυτά έχουν την ικανότητα να μετατρέπουν το διοξείδιο του άνθρακα και το νερό σε οργανικές ουσίες, όπως γλυκόζη, απαραίτητες για την ανάπτυξη και τη συντήρησή τους. Η φωτοσυνθετική αυτή διεργασία γίνεται με την ενέργεια του ηλιακού φωτός. Η χημική αντίδραση της φωτοσύνθεσης, λεγόμενη και αντίδραση φωτοσύνθεσης είναι: 6CΟ Η 2 Ο C 6 Η 12 Ο 6 + 6O 2 + 6Η 2 Ο θερμίδες. Η παρά πάνω αντίδραση μπορεί ασφαλώς να απλοποιηθεί από χημικής πλευράς. Από βιοχημικής όμως αυτό δεν είναι ορθό, επειδή η απλοποιημένη αντίδραση θα έδειχνε ότι το ελεύθερο οξυγόνο θα Στην πραγματικότητα όμως η φωτοσύνθεση γίνεται σε στάδια και με μια σειρά πολύπλοκων χημικών αντιδράσεων, που συνοψίζονται στο πιο πάνω σχήμα. Το σημείο του κυττάρου, όπου γίνονται οι αντιδράσεις αυτές, είναι οι χλωροπλάστες.\n15 15 Μηχανισμός φωτοσύνθεσης Σήμερα εν γένει γίνεται δεκτό ότι ο μηχανισμός της φωτοσύνθεσης είναι ο ακόλουθος: Το νερό διαλύει και μεταφέρει το διοξείδιο του άνθρακα μέχρι τα κύτταρα και τους χλωροπλάστες των φύλλων. Εκεί, με την ενέργεια του φωτός που απορροφά η φωτοδεσμευτική ουσία (συνήθως η χλωροφύλλη, αλλά υπάρχουν και άλλες φωτοδεσμευτικές ουσίες, όπως η ξανθοφύλλη, η φυκοερυθρίνη, η φυκοκυανίνη κτλ., οι οποίες δεν έχουν πράσινο χρώμα) διασπάται το νερό (φωτόλυση) στα στοιχεία του: Η 2 Ο + hν [Η] + 1/2 Ο 2. Το οξυγόνο απελευθερώνεται στο περιβάλλον, ενώ το ατομικό υδρογόνο δεσμεύεται από διάφορα ένζυμα (NADP). Με τη βοήθεια αυτών των ενζύμων το υδρογόνο οδηγείται στις αντιδράσεις με το διοξείδιο του άνθρακα: CΟ 2 +[Η2] (CΗ 2 ΟH) χ. Στο δεύτερο αυτό στάδιο αντιδράσεων δεν απαιτείται ηλιακή ενέργεια, γι' αυτό οι αντιδράσεις αυτές ονομάζονται "σκοτεινές". Η βασική ουσία που παράγεται είναι η γλυκόζη, η οποία, προκειμένου να αποθηκευθεί, μετατρέπεται στο πολυμερές της άμυλο. Αυτό μεταφέρεται σε άλλες θέσεις του φυτού κατά τη νύχτα, όταν σταματά το φαινόμενο της φωτοσύνθεσης. Εκτός από τα ανώτερα πράσινα φυτά, υπάρχουν και κατώτεροι οργανισμοί που είναι ικανοί να φωτοσυνθέτουν, όπως ορισμένα πρώτιστα, π.χ. η Ευγλήνη η πράσινη (Euglena viridis) και σχεδόν όλα τα φύκη. Επίσης υπάρχουν και ορισμένα βακτήρια, όπως σιδηροβακτήρια, θειοβακτήρια κ.λπ., που χωρίς χλωροφύλλη (αλλά με άλλες φωτοδεσμευτικές ουσίες, όπως η βακτηριοχλωροφύλλη), είναι ικανά να δεσμεύουν το διοξείδιο του άνθρακα της ατμόσφαιρας και να συνθέτουν οργανικές ουσίες. Οι λειτουργίες τους ονομάζονται χημειοσύνθεση και φωτοχημειοσύνθεση. ΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΗ ΦΩΤΟΣΥΝΘΕΣΗ Η φωτοσύνθεση επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, εξωτερικούς και εσωτερικούς. Η επίδραση των παραπάνω παραγόντων μπορεί να είναι άμεση (φως, CO2) ή έμμεση (θρεπτικά άλατα, νερό). Εξωτερικοί παράγοντες Φως Η λειτουργία της φωτοσύνθεσης απαιτεί φως. Η αύξηση της έντασης του φωτός είναι ανάλογη με τη φωτοσυνθετική απόδοση ενός φυτού. Ωστόσο υπάρχει κάποια\n16 16 τιμή έντασης του φωτός πέρα από την οποία ο ρυθμός της φωτοσύνθεσης παραμένει σταθερός. Η τιμή αυτή αναφέρεται ως σημείο φωτοκορεσμού. Το 80% της ηλιακής ακτινοβολίας που προσπίπτει σε ένα φύλλο απορροφάται, ενώ από το 20% ένα μέρος αντανακλάται από την επιφάνεια του φύλλου και το υπόλοιπο το διαπερνά. Ένα μέρος της απορροφούμενης ηλιακής ακτινοβολίας μετατρέπεται σε θερμότητα που αυξάνει τη θερμοκρασία του φύλλου και μόνο το 0,5% έως 3,5% του συνόλου της φωτεινής ενέργειας που προσπίπτει στο φύλλο χρησιμοποιείται για τη φωτοσύνθεση. Θερμοκρασία Η θερμοκρασία του περιβάλλοντος επηρεάζει τη δομή και τη λειτουργία του κυττάρου και άρα και τη φωτοσύνθεση. Παρουσία φωτός η φωτοσυνθετική απόδοση αυξάνει με την αύξηση της θερμοκρασίας (σχ. 2). Ωστόσο υπάρχει μια τιμή θερμοκρασίας πέρα από την οποία προκαλείται ελάττωση της φωτοσύνθεσης, η οποία τελικά παύει όταν η αύξηση της θερμοκρασίας συνεχιστεί. Το παραπάνω φαινόμενο αποδίδεται στις βλάβες που προκαλούν στα κύτταρα οι υψηλές θερμοκρασίες καθώς και στη θερμοευαισθησία των στομάτων που σε ακραίες θερμοκρασίες κλείνουν περιορίζοντας τη φωτοσυνθετική απόδοση. Η άριστη θερμοκρασία φωτοσύνθεσης ποικίλει και εξαρτάται από το είδος του φυτού και από το γεωγραφικό πλάτος εξάπλωσής του. Σε εύκρατες περιοχές η φωτοσυνθετική απόδοση αυξάνει με την αύξηση της θερμοκρασίας (ξεκινώντας από τους 0 βαθμούς C περίπου) μέχρι μια μέγιστη τιμή που μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 15 βαθμών C και 25 βαθμών C ανάλογα με το είδος. Στην τροπική ζώνη η ελάχιστη θερμοκρασία για τη φωτοσύνθεση είναι μεγαλύτερη από τους 0 βαθμούς C, ενώ η άριστη υπερβαίνει τους 25 βαθμούς C. Τα φυτά της αρκτικής ζώνης, όπως κάποια είδη κωνοφόρων, μπορούν να φωτοσυνθέτουν σε θερμοκρασίες μικρότερες από τους 0 βαθμούς C (- 2 βαθμούς C έως - 6 βαθμούς C). Η άριστη θερμοκρασία φωτοσύνθεσης για φυτά που αναπτύσσονται σε ξηρά περιβάλλοντα μπορεί να ξεπερνάει τους 25 βαθμούς C, ενώ φύκη θερμοπηγών μπορούν να φωτοσυνθέτουν ακόμα και σε θερμοκρασίες που ξεπερνούν τους 75 βαθμούς. Διοξείδιο του άνθρακα (CO2) Το CO2 αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για το σχηματισμό των οργανικών ενώσεων κατά τη φωτοσύνθεση. Διακυμάνσεις στη συγκέντρωση του CO2 επηρεάζουν τη φωτοσυνθετική απόδοση των φυτών: όσο μεγαλύτερη είναι η συγκέντρωση του CO2 στην ατμόσφαιρα, τόσο πιο έντονη είναι η φωτοσυνθετική απόδοση των φυτών για μια συγκεκριμένη ένταση φωτισμού (σχ. 3). Ωστόσο πολύ\n17 17 υψηλές συγκεντρώσεις CO2 προκαλούν το κλείσιμο των στομάτων και κατά συνέπεια εμποδίζουν την πρόσληψή του από τα φυτά.. Νερό Το νερό αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για τη λειτουργία της φωτοσύνθεσης. Η έλλειψη νερού αναστέλλει τη φωτοσύνθεση καθώς: α) επηρεάζει τη δομή και τη λειτουργία των κυττάρων, β) ελαττώνει την επιφάνεια των φύλλων (σε συνθήκες ξηρασίας πολλά φυτά συστρέφουν τα φύλλα τους για να μειώσουν τις απώλειες νερού λόγω διαπνοής), γ) προκαλεί το κλείσιμο των στομάτων. Η έλλειψη νερού αλλάζει την ενυδάτωση των πρωτεϊνών, συμπεριλαμβανομένων προφανώς και των πρωτεϊνών που συμμετέχουν στη φωτοσύνθεση και επηρεάζει κατά συνέπεια τη λειτουργία τους. Κατά τις θερμές ώρες της ημέρας παρατηρείται συχνά το φαινόμενο του προσωρινού μαρασμού που οφείλεται στο κλείσιμο των στομάτων (μεσημβρινή κάμψη).η σχετική υγρασία του αέρα στο περιβάλλον του φυτού επηρεάζει τη φωτοσυνθετική του απόδοση. Σε χαμηλή υγρασία αέρα η άριστη θερμοκρασία για τη φωτοσύνθεση είναι μικρότερη από την αντίστοιχη σε μεγάλη υγρασία. Θρεπτικά στοιχεία Η έλλειψη των βασικών θρεπτικών στοιχείων των φυτών παρεμποδίζει το μηχανισμό της φωτοσύνθεσης. Μειωμένη διαθεσιμότητα αζώτου και μαγνησίου δυσχεραίνει το σχηματισμό της χλωροφύλλης καθώς τα παραπάνω στοιχεία αποτελούν δομικά συστατικά της (χλωροφύλλη α - C55H72O5N4Mg). Παράλληλα το άζωτο συμμετέχει στη σύνθεση των πρωτεϊνών και επηρεάζει το μέγεθος των φύλλων και τη λειτουργία των στομάτων ενώ ο σίδηρος, αν και δεν αποτελεί δομικό στοιχείο της χλωροφύλλης, συμβάλλει στο σχηματισμό της και συνεπώς η έλλειψή του επηρεάζει έμμεσα τη φωτοσυνθετική δραστηριότητα του φυτού. Ανεπαρκείς, τέλος, ποσότητες φωσφόρου διαταράσσουν το σύστημα μεταφοράς ενέργειας (ADP, ATP) παρεμποδίζοντας το μηχανισμό της φωτοσύνθεσης. Εσωτερικοί παράγοντες Η δομή και η ηλικία των φύλλων, το μέγεθος, ο αριθμός και η συμπεριφορά των στομάτων καθώς και η συγκέντρωση της περιεχόμενης χλωροφύλλης επηρεάζουν τη φωτοσυνθετική απόδοση των φυτών. Αναλυτικότερα το πάχος της εφυμενίδας και της επιδερμίδας, η παρουσία επιδερμικών τριχών, η διαμόρφωση του μεσόφυλλου καθορίζουν την ένταση του φωτός που φτάνει στους χλωροπλάστες και άρα επηρεάζουν τη φωτοσύνθεση. Η φωτοσυνθετική απόδοση των πολύ νεαρών φύλλων είναι μικρή, αυξάνει συνήθως με την αύξηση της ηλικίας τους μέχρι την πλήρη ανάπτυξή τους και στη συνέχεια προοδευτικά μειώνεται. Το μέγεθος και η θέση των στομάτων σε συνδυασμό με την έκταση των μεσοκυττάριων χώρων επιδρούν στο ρυθμό ανταλλαγής των αερίων και συνεπώς στην ποσότητα διοξειδίου του άνθρακα που φτάνει στους χλωροπλάστες.\n18 18 Θερμορύθμιση Θερμορύθμιση είναι η φυσιολογική λειτουργία που επιτρέπει στον οργανισμό να διατηρεί μια ισορροπία ανάμεσα στην παραγωγή και στην αποβολή της θερμότητας, έτσι ώστε να διατηρείται σταθερή η θερμοκρασία του σώματος. Ο άνθρωπος και τα ανώτερα ζώα, στα οποία η σταθερότητα της θερμοκρασίας είναι αναγκαία για την κανονική εξέλιξη των φυσιολογικών τους λειτουργιών, αποκαλούνται ομοιόθερμα τα ζώα στα οποία η σωματική θερμοκρασία μεταβάλλεται παράλληλα με τις μεταβολές της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος αποκαλούνται ποικιλόθερμα (π.χ. έντομα, ερπετά, ψάρια). Ο ανθρώπινος οργανισμός, για να διατηρήσει τη θερμική του ισορροπία και να αντιμετωπίσει τις μεταβολές του περιβάλλοντος, μπορεί να επηρεάζει τόσο την παραγωγή όσο και την αποβολή της θερμότητας. Η παραγωγή της θερμότητας συνδέεται με τις φυσιολογικές χημικές διεργασίες του μεταβολισμού και τη μυϊκή δραστηριότητα (στην οποία συμπεριλαμβάνεται και το ρίγος), αλλά η αποβολή της θερμότητας συντείνει κυρίως στη διατήρηση της επιθυμητής θερμοκρασίας. Η αποβολή της θερμότητας από τον οργανισμό συντελείται κατά κανόνα με επαφή (με πιο ψυχρά σώματα), με ακτινοβολία, με εξάτμιση του νερού (με τον ιδρώτα) και έχει ως αποτέλεσμα τη συνεχή μετατόπιση του αέρα που έρχεται σε επαφή με την επιδερμίδα, λόγω της θέρμανσής του. Στη θερμορύθμιση τον σπουδαιότερο ρόλο παίζουν το δέρμα και το καρδιοκυκλοφορικό σύστημα (ιδίως τα αιμοφόρα αγγεία του δέρματος). Σχηματικά, το ανθρώπινο σώμα αντιδρά στο κρύο με σύσπαση των περιφερικών αιμοφόρων αγγείων (ελάττωση της διαμέτρου των αγγείων) και αύξηση του ενεργητικού μεταβολισμού στη ζέστη αντιδρά με περιφερική αγγειοδιαστολή και με έκκριση και εξάτμιση του ιδρώτα. Όλες αυτές οι μεταβολές ρυθμίζονται από τα θερμορυθμιστικά εγκεφαλικά κέντρα, που βρίσκονται στον προμήκη μυελό (αγγειοκινητικά κέντρα) και στον υποθάλαμο. Οι κύριες παθολογικές καταστάσεις που εμφανίζονται όταν ο μηχανισμός της θ. δεν κατορθώνει να προασπίσει τον οργανισμό από τις μεταβολές της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος είναι η θερμοπληξία, η κρυοπληξία, τα κρυοπαγήματα κ.ά. Πολλές άλλες παθολογικές καταστάσεις που προϋπάρχουν εκλύονται ύστερα από ψύξη, όπως κωλικοί νεφρών και ήπατος, πόνοι ρευματοπαθών και λοιμώξεις. Μία από τις σημαντικότερες λειτουργίες του δέρματος είναι η θερμορυθμιστική, η διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος στους βαθμούς, ανεξάρτητα από τις διακυμάνσεις στη θερμοκρασία του περιβάλλοντος. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω του μηχανισμού της εφίδρωσης και των αγγειοκινητικών μεταβολών του δέρματος (αγγειοσύσπαση ή αγγειοδιαστολή των τριχοειδών, ανόρθωση των τριχών και άλλα), ανάλογα με τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος. Δεν μπορούμε να μιλάμε για την εφίδρωση χωρίς να καταγράψουμε με συντομία το μηχανισμό αυτού του φαινόμενου ρύθμισης της θερμοκρασίας και το ρόλο του. Τα ανθρώπινα όντα και τα ζώα μπορούν να διατηρούν μια συνεχή εσωτερική θερμοκρασία παρά τις θερμικές αλλαγές της ατμόσφαιρα Όταν η εξωτερική θερμοκρασία ανεβαίνει ή κατεβαίνει, ο οργανισμός χρησιμοποιεί το σύστημα άμυνας του για να ισορροπήσει την εσωτερική του θερμοκρασία. Το φαινόμενο αυτό καλείται θερμορύθμιση.\n19 19 Η θερμορύθμιση μπορεί να περιγραφεί ως εξής: Η κεράτινη στοιβάδα: ρυθμίζει την εξάτμιση του νερού και αποφεύγει μια παρατεταμένη επιδερμική εφίδρωση. Τα αγγειακά νεύρα και οι αρτηρίες: εργάζονται μόνιμα με σκοπό να διασφαλίσουν μια ισορροπία της θερμότητας διαμέσου ολόκληρου του σώματος. Εάν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ανεβαίνει ή κατεβαίνει :ο μηχανισμός θερμικής ρύθμισης αρχίζει να δουλεύει. Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος κατεβαίνει: για να αποφεύγεται κάποια απώλεια εσωτερικής θερμοκρασίας - σαν να λέμε μείωση της θερμοκρασίας του σώματος - τα αγγειακά νεύρα αρχίζουν να αντιδρούν με ένα σφίξιμο ή αγγείο συστολή, των επιφανειακών αγγείων που έχει σαν αποτέλεσμα την μικρότερη ροή του αίματος. Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος αυξάνεται: τα αγγειακά νεύρα προκαλούν μια αγγειοδιαστολή, μια αύξηση της περιμέτρου των αγγείων του αίματος, επιτρέποντας με αυτό τον τρόπο μια μεγαλύτερη ροή του αίματος. Αυτό γίνεται με σκοπό να αποφευχθεί μια αύξηση της εσωτερικής θερμοκρασίας Εάν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος συνεχίζει να αυξάνεται ο οργανισμός δεν μπορεί να καταφέρει να προστατεύσει τον εαυτό του χρησιμοποιώντας επαρκώς την αγγειοδιαστολή. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσει έναν καλύτερο τρόπο: την εφίδρωση. Η ΕΦΙΔΡΩΣΗ Η εφίδρωση είναι το καθοριστικό όργανο του σώματος. Η εφίδρωση περιέχει πολυάριθμες άχρηστες ουσίες. Αυτές είναι: ουρία (είναι το αποτέλεσμα του υποβιβασμού των πρωτεϊνών), οξέα (μυρμηκικό, οξικό, γαλακτικό),μεταλλικά άλατα και άλλα οργανικά απόβλητα και μικροβιακές τοξίνες. Όταν γεννιόμαστε είμαστε κατά το 75% του βάρους μας νερό, όσο μεγαλώνουμε ανάλογα με το φύλο και την ηλικία το νερό μειώνεται περίπου στο 60%. Και δεν πρέπει να ελαττωθεί άλλο. Αν χάσουμε το 10% νερού του οργανισμού μας, χάνουμε μαζί και την ικανότητα της σωματικής μας δραστηριότητας. Το νερό στον οργανισμό μας αναπτύσσει διάφορες βιολογικές λειτουργίες που κυμαίνονται από την πέψη και τον μεταβολισμό μέχρι τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Τα ύδωρ ως συστατικό του ανθρώπινου σώματος χωρίζεται σε δύο μεγάλα τμήματα.: αυτό που βρίσκεται εντός των κυττάρων (ενδοκυττάριο) και αποτελεί το 50% του σωματικού βάρους και αυτό που βρίσκεται εκτός κυττάρων (εξωκυττάρικο), αντιστοιχώντας στο περίπου 20% του σωματικού βάρους. Το νερό που υπάρχει στο αίμα μας είναι εξωκυττάρικο και αντιπροσωπεύει το 5% του βάρους μας. Το νερό ως τρόφιμο\n20 20 Το νερό αποτελεί τον κυριότερο διαλύτη για τις βιταμίνες, τα μέταλλα, τα αμινοξέα, τη γλυκόζη και άλλα θρεπτικά συστατικά.. Παράλληλα, διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της πέψης, της απορρόφησης και μεταφοράς των θρεπτικών συστατικών των τροφίμων στους ιστούς, ενώ ταυτοχρόνως συμμετέχει στην εξουδετέρωση και αποβολή των τοξινών και των άχρηστων υποπροϊόντων του μεταβολισμού από το σώμα.. Μια ακόμη σημαντική λειτουργία του νερού είναι η θερμορύθμιση, δηλαδή η διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος σε φυσιολογικά επίπεδα, ανεξάρτητα από τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας του εξωτερικού περιβάλλοντος. Η ανεπαρκής ενυδάτωση του οργανισμού και οι αυξημένες απώλειες υγρών λόγω έντονης σωματικής δραστηριότητας μπορεί να οδηγήσουν στην αφυδάτωση. Ως αφυδάτωση ορίζεται η απώλεια υγρών που ξεπερνά το 1% του σωματικού βάρους, αλλά έχει διαβαθμίσεις - κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή. Ακόμη, πάντως, και η ήπια αφυδάτωση, δηλαδή η απώλεια υγρών από τον οργανισμό που κυμαίνεται από 1% έως 2% του συνολικού σωματικού βάρους, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ομαλή λειτουργία του, προκαλώντας: Πονοκεφάλους, κόπωση, οξυθυμία, αδυναμία συγκέντρωσης και μειωμένη απόδοση σε πνευματικές δραστηριότητες. Μειωμένη απόδοση στα αθλήματα Προβλήματα υγείας, όπως κυστίτιδες, δυσκοιλιότητα, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος κλπ. Αύξηση του κινδύνου αναπτύξεως προβλημάτων στους νεφρούς, όπως δημιουργία λίθων. Όταν η αφυδάτωση είναι πιο σοβαρή, δηλαδή ανέρχεται στο 3%-5% του συνολικού σωματικού βάρους, ο πάσχων μπορεί να εκδηλώσει δυσκολίες στην κατάποση, θολή όραση, ξηροδερμία και ρυτίδωση του δέρματος, μυϊκούς σπασμούς ή ακόμη και παραισθήσεις. Οι ανάγκες του οργανισμού Αν και το ανθρώπινο σώμα παράγει καθημερινά ορισμένη ποσότητα νερού, αυτή δεν επαρκεί για να καλύψει τις ανάγκες του. Γι' αυτό, είναι απαραίτητη η επιπλέον πρόσληψη υγρών μέσω της διατροφής. Οι καθημερινές ανάγκες ενός ατόμου σε νερό ποικίλουν και εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τις συνθήκες ζωής του, αλλά και από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του οργανισμού του. Σύμφωνα με τις διεθνείς συστάσεις, η πρόσληψη νερού πρέπει να κυμαίνεται περίπου στο 1 ml ανά θερμίδα ενεργειακής κατανάλωσης για άτομα που ζουν σε περιβάλλοντα με κανονική θερμοκρασία. Για έναν άνδρα, λ.χ., που καταναλώνει κατά μέσον όρο θερμίδες ( Kcal ) την ημέρα, συνιστάται καθημερινή πρόσληψη υγρών της τάξης των τριών λίτρων. Τμήμα αυτής της ποσότητας καλύπτεται από τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά, αλλά η υπόλοιπη πρέπει να καλυφθεί με κατανάλωση υγρών. Σε περίπτωση αθλούμενων, οι συστάσεις τροποποιούνται\n21 21 ανάλογα με το άθλημα και τις συνθήκες κάτω από τις οποίες αυτό πραγματοποιείται. Ευπαθείς ομάδες Ιδιαίτερα σημαντική είναι η κάλυψη των αναγκών σε υγρά για τέσσερις ειδικές πληθυσμιακές ομάδες: Τους ηλικιωμένους. Οι ηλικιωμένοι, λόγω της μείωσης του αισθήματος της δίψας, συχνά, αντιμετωπίζουν προβλήματα σωστής ενυδάτωσης. Για το λόγο αυτό, απαιτείται η παρακολούθηση της πρόσληψης υγρών των ηλικιωμένων ατόμων και η παρέμβαση, όπου απαιτείται, προκειμένου να καλυφθούν οι ανάγκες τους σε υγρά. Τις εγκύους. Οι ανάγκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνονται σημαντικά, κυρίως λόγω των αυξημένων απωλειών σε υγρά. Τις γυναίκες που θηλάζουν τα μωρά τους. Οι ανάγκες τους είναι ακόμη μεγαλύτερες απ' ότι στην εγκυμοσύνη, προκειμένου να καλυφθούν οι απώλειες από την παραγωγή γάλακτος και την κατανάλωσή του από το μωρό. Τα παιδιά. Κινδυνεύουν περισσότερο από αφυδάτωση σε σύγκριση με τους ενήλικες, διότι οι μηχανισμοί της δίψας δεν είναι καλά ανεπτυγμένοι στις μικρότερες ηλικίες. Το επακόλουθο είναι να αναπτύσσεται το αίσθημα της δίψας στα παιδιά όταν ήδη έχει χαθεί σημαντική ποσότητα υγρών από το σώμα. Επιπλέον, η αφυδάτωση και η θερμοπληξία εμφανίζεται πολύ πιο απότομα στα παιδιά σε σχέση με τους ενήλικες, καθιστώντας απαραίτητη τη λήψη υγρών, ακόμη και όταν αυτά δεν διψούν. Νερό και άθληση Άμεση συνέπεια της αυξημένης ενεργειακής κατανάλωσης, κατά τη διάρκεια της άθλησης, είναι η αύξηση της θερμότητας στο σώμα. Η εφίδρωση και η εξάτμιση του ιδρώτα αποτελεί τη βασική οδό για αποβολή θερμότητας, μία διαδικασία που παρατηρείται σε μεγαλύτερο βαθμό σε θερμά και εύκρατα κλίματα. Μολονότι, όμως, η εφίδρωση αποτελεί ένα είδος «φυσικού ψυκτικού μηχανισμού» για το σώμα, ταυτόχρονα αυξάνει τις απώλειες σε υγρά και ηλεκτρολύτες, όπως είναι το νάτριο και το χλώριο. Για να αποφευχθεί η υπερβολική απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών, απαιτείται επαρκής αναπλήρωση των απωλειών. Η αναπλήρωση, όμως, των υγρών δεν είναι πάντα εφικτό να πραγματοποιηθεί αμέσως ή με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Και αυτό γιατί ο μηχανισμός της δίψας, ο οποίος καθορίζει την πρόσληψη υγρών, τις περισσότερες φορές υποεκτιμά τις πραγματικές ανάγκες μας σε υγρά, κατά τη διάρκεια της παρατεταμένης άσκησης. Η ανεπαρκής αυτή πρόσληψη υγρών, πιθανόν, να έχει ως αποτέλεσμα την πρόκληση αφυδάτωσης, ακόμη και σε περιπτώσεις που προσφέρονται υγρά ή νερό, αλλά ο αθλούμενος δεν επιλέγει να τα καταναλώσει. Η αφυδάτωση, αν και δε φαίνεται να επηρεάζει σημαντικά την απόδοση σε αθλήματα δύναμης (π.χ., άρση βαρών), ωστόσο επιδρά σημαντικά σε αθλήματα αντοχής, καθώς και σε αθλήματα που απαιτούν διαύγεια\n22 22 πνεύματος, συντονισμό ακρίβειας κινήσεων (π.χ. ενόργανη και ρυθμική γυμναστική, μπάσκετ κ.λπ.). Σε περιπτώσεις αθλημάτων, στα οποία πραγματοποιείται εσκεμμένα απώλεια υγρών, με σκοπό τη μείωση του σωματικού βάρους, όπως είναι η κωπηλασία και η πάλη, η διαδικασία αυτή μπορεί να έχει δυσμενείς συνέπειες στην ψυχολογική κατάσταση των αθλούμενων, με τη δημιουργία άγχους, ευερεθιστότητας και επιθετικότητας. 1.7 Γλυκό νερό. Αιτία πολέμου; Η ποσότητα του νερού στη γη είναι τεράστια. Υπολογίζεται ότι υπάρχουν περίπου 1,260,000,000,000,000,000,000 λίτρα στη γη (Ο αριθμός έχει 19 μηδενικά!) Το περισσότερο από το νερό υπάρχει στους Ωκεανούς αλλά υπάρχει επίσης πάνω στη γη (Λίμνες, παγετώνες βουνών, πηγές, ποτάμια), όπως και στην ατμόσφαιρα. Παρ όλη την τεράστια αυτή ποσότητα όμως το νερό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τον άνθρωπο για αυτόν και τη γεωργική χρήση είναι ένα περιορισμένο αγαθό. Η ποσότητα του γλυκού νερού της γης τα τελευταία χρόνια έχει μειωθεί και οι αιτίες είναι πολλές. (Ρύπανση, υπεράντληση, κλιματική αλλαγή κ.λ.π) αν συνυπολογιστεί και η μεγάλη αύξηση του παγκόσμιου πληθυσμού καταλαβαίνουμε γιατί υπάρχει πρόβλημα με το πόσιμο νερό. Oλόκληρο στον πλανήτη πολλοί άνθρωποι ζουν κοντά σε περιοχές που υπάρχει πόσιμο νερό σε λίμνες ή ποτάμια. Είναι αναγκασμένοι λοιπόν να μοιράζονται το πολύτιμο αυτό αγαθό και δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο να διαφωνούν και να μάχονται γι αυτό ιδιαίτερα όταν ελλατώνεται. Ο πόλεμος για το νερό 1)Η κοιλάδα του ποταμού Όμο στην Αιθιοπία, στα σύνορα με την Κένυα, τη Σομαλία και το Σουδάν έχει χαρακτηριστεί από την ΟΥΝΕΣΚΟ ως μια σημαντική πολιτιστική περιοχή, αφού κατοικείται από πολλές αφρικανικές φυλές, με ρίζες εκατοντάδων ή χιλιάδων χρόνων. Πολλές από τις φυλές αυτές βρίσκονται σε εμπόλεμη κατάσταση μεταξύ τους, εξαιτίας της διαμάχης για την\n23 23 πρόσβαση στο λίγο νερό της περιοχής. Η στάθμη του ποταμού Όμο, το ύψος των βροχοπτώσεων, αλλά και η μείωση της στάθμης της λίμνης Τουρκάνα, κατά μέτρα, σπρώχνουν σε μετανάστευση τη φυλή των Γκαλέμπ ή σε συγκρούσεις μεταξύ φυλών. Στις αρχές του 2006 τουλάχιστον 12 άνθρωποι σκοτώθηκαν και πάνω από 20 τραυματίστηκαν σε συγκρούσεις, που ξέσπασαν ανάμεσα στα μέλη των ομάδων Μαρεχέν και Ματζερετίν. Οι συγκρούσεις ξέσπασαν, εξαιτίας της παρατεταμένης ξηρασίας που δυσκολεύει την εξεύρεση νερού. Ειδικοί σημειώνουν ότι οι δύο ομάδες ζούσαν για πολλά χρόνια αρμονικά, μέχρι την εμφάνιση της χειρότερης εδώ και σαράντα χρόνια ξηρασίας που πλήττει τη περιοχή της Αν. Αφρικής και καθιστά το νερό σπάνια πηγή ζωής. 2)Η Τουρκία κινδυνεύει να προκαλέσει πόλεμο με τη Συρία και το Ιράκ με το Πρόγραμμα Νοτιοανατολικής Ανατολίας. Είναι ένα δίκτυο από 13 φράγματα (υπό κατασκευή), το οποίο θα περιορίσει σημαντικά τη ροή του Τίγρη και του Ευφράτη, ποταμών που διέρχονται κι από τις δύο χώρες.. 3)Η πρόσβαση στο νερό αποτελεί εξίσου μεγάλο πρόβλημα και για τους λαούς της Ασίας. Η Ινδία και το Μπαγκλαντές διεκδικούν χωρίς αμοιβαίες υποχωρήσεις τον ποταμό Γάγγη, ενώ στην Κεντρική Ασία πέντε χώρες διεκδικούν τους ποταμούς Αμού Νταριά και Σιρ Νταριά, που εκβάλλουν στη λίμνη Αράλη. Η κατάχρηση του νερού αυτών των ποταμών οδήγησε στη μείωση κατά το ήμισυ της επιφάνειας που κάλυπτε η Αράλη και στην ελάττωση, κατά τα τρία τέταρτα, του υδάτινου όγκου της. Στα εδάφη που ήρθαν στην επιφάνεια, εκεί όπου βρίσκονταν παλιότερα οι όχθες μιας από τις μεγαλύτερες λίμνες στον κόσμο, σήμερα ζουν με μεγάλες δυσκολίες τρία εκατομμύρια άνθρωποι. 1.8 Η ιδιωτικοποίηση νερού στη Χιλή Καθώς τα αποθέματα καθαρού νερού ολοένα και λιγοστεύουν στον πλανήτη, η χρήση του καθίσταται ζήτημα αειφόρου διαχείρισης. Συνήθως βέβαια στην διαχείριση εντάσσονται και τα ζητήματα της εξουσίας και του κέρδους. Με αυτό το ακανθώδες ζήτημα, και τα σχέδια ιδιωτικοποίησης του νερού στη Χιλή καταπιάνεται το ντοκιμαντέρ του Γιώργου Αυγερόπουλου. Πωλείται Ζωή Πωλούνται δικαιώματα νερού, ισόβια στον ποταμό Τολτέν Τοποθεσία: 1 χιλιόμετρο από την Βιγιαρίκα, Χιλή Ποσότητα: λίτρα το δευτερόλεπτο Τύπος: Για κατανάλωση Τιμή: Ευρώ [Δημοσιευμένη διαφήμιση σε ΜΜΕ της Χιλής] Όλα τα νερά της Χιλής εκτός από τη θάλασσα, έχουν «κοπεί» σε μερίδια που ονομάζονται «δικαιώματα νερού». Τα «δικαιώματα νερού» είναι τίτλοι ιδιοκτησίας ισόβιοι, ξέχωροι από τη γη και έχουν εμπορική αξία, όπως ακριβώς ένα σπίτι, ή ένα κτήμα. Μπορείς να το νοικιάσεις, να το χρησιμοποιήσεις, ή να το κρατήσεις χωρίς\n24 να το κάνεις τίποτα περιμένοντας την κατάλληλη στιγμή, για να το πουλήσεις ακριβά. Στη χώρα που θεωρείται πρωτοπόρος στις εφαρμογές του νεοφιλελευθερισμού και των ιδιωτικοποιήσεων, όλα τα νερά πωλούνται. Ποτάμια, λίμνες και υπόγεια ύδατα καταλήγουν σε ιδιώτες, σε επιχειρήσεις και κερδοσκόπους που θεωρούν το νερό επένδυση με σκοπό το κέρδος. Στη Χιλή το νερό δεν θεωρείται πια αναφαίρετο δικαίωμα, αλλά εμπορεύσιμο προϊόν. Με άλλα λόγια αυτό σημαίνει, πως αν είσαι αγρότης δεν μπορείς να ποτίσεις το χωράφι σου ακόμα και αν αυτό βρίσκεται στις όχθες του ποταμού διότι το ποτάμι μπορεί να ανήκει σε άλλους. Αντιστοίχως, δεν μπορείς να πάρεις νερό αν δεν έχεις «δικαίωμα» και συλλαμβάνεσαι αν πιαστείς επ αυτοφώρω. Όλα ξεκίνησαν το 1981, κατά τη διάρκεια της δικτατορίας του Πινοσέτ όταν δημιουργήθηκε ο Κώδικας του Νερού (Código de Aguas), ένα πακέτο νόμων οι οποίοι θεμελιώνουν ότι το νερό δεν είναι δημόσιο αγαθό, αλλά ιδιωτικό προϊόν. Το μεγαλύτερο πρόβλημα παρατηρείται στη βόρεια Χιλή, στην έρημο της Ατακάμα, που θεωρείται η πιο ξηρή περιοχή του πλανήτη. Τα εδάφη, στα οποία κατοικούν από την αρχαιότητα οι ιθαγενείς ινδιάνικοι πληθυσμοί Αυμάρα και Λινκάν Αντάι, είναι πλούσια σε ορυκτά και μέταλλα. Η Χιλή είναι ο τρίτος προμηθευτής χαλκού του κόσμου. Οι εταιρίες που διαχειρίζονται τα τεράστια ορυχεία χαλκού της περιοχής, έχουν πάρει στην ιδιοκτησία τους τα νερά του Ρίο Λόα, του μακρύτερου ποταμού της χώρας. Και μπορεί κάποτε τα νερά του ποταμού να έδιναν ζωή στην περιοχή, σήμερα, όμως, τεράστιες ποσότητες νερού χρησιμοποιούνται για να ξεχωρίσουν το μέταλλο από την πέτρα. Η εθνική κυριαρχία της Χιλής έχει πια υποθηκευτεί αφού το 85% των νερών της πρώτης κατηγορίας (ποταμοί και λίμνες) δεν ανήκουν στη χώρα αλλά στην Πολυεθνική ισπανική εταιρία παραγωγής ενέργειας, την ENDESA. Από την άλλη πλευρά όλες οι Εταιρίες Ύδρευσης, παροχής πόσιμου νερού και αποχέτευσης βρίσκονται πια στα χέρια μεγάλων οικονομικών οργανισμών και πολυεθνικών εταιριών, όπως στους ομίλους Solari, Luksic, Vicuña, Leon και στις εταιρίες Αnglean Water, Thames Water (Μ.Βρετανία), Iberdrola(Ισπανία), Suez Lyonnaise Meaux (Γαλλία). 24\n25 Το φαινόμενο του θερμοκηπίου και οι ωκεανοί. Κατά τη διάρκεια των επερχόμενων δεκαετιών και αιώνων, το κλίμα της Γης αναμένεται να αντιμετωπίσει μια απρόσμενη αλλαγή που θα οφείλεται στις ανθρώπινες δραστηριότητες. Με κύρια αιτία την καύση των απολιθωμένων καυσίμων(πετρέλαιο, κάρβουνο), η συγκέντρωση του διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα αυξάνει σταθερά. Το διοξείδιο του άνθρακα, απορροφά μέρος από τη θερμότητα που ανακλάται από την επιφάνεια της γης προς το διάστημα. Έτσι, η αύξηση της συγκέντρωσης του CO2 στην ατμόσφαιρα ενισχύει το φαινόμενο του θερμοκηπίου, το οποίο ανυψώνει τη μέση θερμοκρασία της επιφάνειας της γης. Αυτό θα επιφέρει απρόσμενες αλλαγές στις κλιματολογικές ισορροπίες του πλανήτη μας. Κάποιοι ερευνητές προσπάθησαν να προβλέψουν το επίπεδο αύξησης του CO2. Ωστόσο, οι προβλέψεις δεν είναι απόλυτα σαφείς, γιατί αφενός μεν δεν μπορεί να γίνει σίγουρη πρόβλεψη της ποσότητας των καυσίμων που θα καταναλωθούν τα επόμενα εκατό χρόνια, αφετέρου δεν μπορούμε να υπολογίσουμε με ακρίβεια τις ποσότητες του CO2 που μπορούν να απορροφηθούν απ τους ωκεανούς την ίδια περίοδο. Αυτή η απορρόφηση του διοξειδίου του άνθρακα απ τους ωκεανούς γίνεται σε ποσοστό 51% και είναι εφαρμογή της αρχής του Le Chatelier σε επίπεδο υδρογείου σφαίρας. Ανάμεσα στις άλλες ισορροπίες που επικρατούν στους ωκεανούς, ιδιαίτερη σημασία έχουν εκείνες που καθορίζουν την καταβύθιση ή αναδιάλυση του CaCO3 το οποίο μεταξύ των άλλων αποτελεί βασικό συστατικό του κελύφους πολλών θαλάσσιων οργανισμών όπως κοράλλια, στρείδια κλπ. Επίσης, είναι το βασικό συστατικό των ασβεστολιθικών αποθέσεων και βράχων πολλών θαλάσσιων και υποθαλάσσιων περιοχών. Έτσι καθώς αυξάνεται η συγκέντρωση του CO2 η ισορροπία μετατοπίζεται προς τα δεξιά(αρχή του Le Chatelier), οπότε μειώνεται η συγκέντρωση των ανιόντων CO3. Τα τελευταία προκαλούν αναδιάλυση των ασβεστολιθικών αποθέσεων. Αυτό θα έχει σοβαρότατες συνέπειες στα θαλάσσια οικοσυστήματα. Σχετικοί υπολογισμοί δείχνουν ότι αν ο θαλάσσιος βυθός αποτελείται μόνο από CaCO3 και διαλυθεί απ αυτόν ένα ύψος 3 εκατοστών, τότε στα επόμενα 1500 χρόνια θα μειωθεί η συγκέντρωση του CO2 στην ατμόσφαιρα κατά 30% χωρίς να αλλάξει το ph της θάλασσας. Έτσι, καταλήγουμε στο συμπέρασμα ότι η απορρόφηση του διοξειδίου του άνθρακα απ τους ωκεανούς μπορεί απ τη μια πλευρά να δίνει λύση στο φαινόμενο του θερμοκηπίου, από την άλλη όμως δημιουργεί ένα εξίσου μεγάλο πρόβλημα, όπως είναι η αναδιάλυση των ασβεστολιθικών αποθέσεων και των κελυφών των θαλάσσιων οργανισμών. Μια τέτοια μαζική εξαφάνιση τέτοιων οργανισμών απ τις ακτές και τους υποθαλάσσιους χώρους έχει ίσως μεγαλύτερη σημασία από τυχόν αύξηση του CO2 στην ατμόσφαιρα και πρέπει να μελετηθεί με ιδιαίτερη προσοχή, ώστε να αντιμετωπιστεί.\n26 26 2. ΟΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ 2.1 Η κορδέλα ή νεροπρίονο Μία εγκατάσταση του υδροκίνητου συγκροτήματος ήταν η κορδέλα ή νεροπρίονο. Στεγαζόταν σε ξύλινο κτίριο και εκτός από την πριονοκορδέλα είχε και πλάνη, τα οποία περιστρέφονταν με τη βοήθεια της φτερωτής και του ιμάντα μετάδοσης της κίνησης. Χρησίμευε για την παραγωγή της εγχώριας, οικοδομικής, κυρίως πριονιστής, ξυλείας από κορμούς δέντρων. Εκεί επεξεργάζονταν τους κορμούς των δέντρων, κυρίως έλατου και καστανιάς και σπανιότερα οξιάς και πλατάνου, για τη δημιουργία σανίδων, μαδεριών, καδρονιών και πασσάλων. Το συναρμολογούσαν στο ύπαιθρο, κοντά στο σημείο όπου υλοτομούσαν κάθε φορά, μεταφέροντας τα εξαρτήματά του (φτερωτή, πριόνι, στρόφαλο, βαγένια κ.ά.) και κατασκευάζοντας νέα ντάνα. Οι κορμοί των δέντρων μεταφέρονταν εκεί από το δάσος, πρώτα με κύλιση μέχρι το ποτάμι και στη συνέχεια συρόμενοι με ζώα. Οι μηχανισμοί του ήταν δύο. Ο κινητικός του πριονιού και ο προωθητικός του κορμού που θα σχιζόταν. Με την πριονοκορδέλα κατασκευάζονταν σανίδες και καδρόνια, συνήθως από ξύλο ελάτης για οικοδομικές κυρίως εργασίες και από ξύλο οξιάς ξυλεία για έπιπλα. Με την πλάνη πλανίζονταν τα σανίδια, κυρίως αυτά που προορίζονταν για πατώματα και την ξυλεία για έπιπλα.\n27 ΝΕΡΟΜΥΛΟΙ Πως χρησιμοποιήθηκαν και γιατί υπήρχαν οι νερόμυλοι; Με τον όρο νερόμυλος εννοείται κάθε υδροκίνητη μηχανή καθώς και τα απαραίτητα υδραυλικά έργα στον περιβάλλοντα χώρο της. Οι νερόμυλοι χτίστηκαν κατά κύριο λόγο στην Ηπειρωτική Ελλάδα και τα μεγάλα νησιά όπου υπήρχε νερό και χρησιμοποιήθηκαν κυρίως ως αλεστικοί δημητριακών/σιτηρών. Το πιο παλιό επίσημο απογραφικό στοιχείο που διαθέτουμε αναφέρει ότι μετά την ίδρυση του νέου ελληνικού κράτους, στα τότε όριά του, βρέθηκαν περίπου νερόμυλοι κατά τα τρία τέταρτα κατεστραμμένοι. Από αυτούς σχεδόν οι ήταν τούρκικοι και περιήλθαν στο ελληνικό δημόσιο που τους νοίκιαζε σε ιδιώτες. Υπάρχουν επίσης πολλά τουρκικά έγγραφα που αναφέρουν αναλυτικά τους νερόμυλους για είσπραξη φόρων, αλλά για ορισμένες μόνο περιοχές. Γενικά παρατηρείται μία προτίμηση προς τους νερόμυλους για πολλούς λόγους μερικοί από τους οποίους είναι οι εξής: - Η δαπάνη και ο χρόνος κατασκευής του ήταν μικρές. - Η λειτουργία του δεν ήταν εξαρτημένη από τις καιρικές συνθήκες, ώστε να επηρεάζεται η ποσότητα και η ποιότητα του παραγόμενου αλέσματος. - Οι ζημιές και οι φθορές του μύλου ήταν ελάχιστες. -Υπήρχε η ελευθερία κατασκευής κτισμάτων κοντά στο μύλο, η οποία θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για την κατοικία της οικογένειας του μυλωνά. - Υπήρχε η αντίληψη ότι σε σύγκριση με τον ανεμόμυλο ο νερόμυλος έκανε καλύτερο αλεύρι.\n28 28 Έχει το νερό τη δύναμη να παράγει ενέργεια; Ο νερόμυλος είναι η πρώτη μηχανή παραγωγής έργου που κατασκεύασε ο άνθρωπος με τη χρήση φυσικής, ήπιας και ανανεώσιμης πηγής ενέργειας. Με τη δύναμη που δημιουργεί η πτώση του νερού από ψηλά ή η ροή του και με τη βοήθεια του τροχού, εφεύρεση που άλλαξε την ανθρώπινη ιστορία, κινήθηκαν απλές και στη συνέχεια πολύπλοκες μηχανές, που κάλυψαν τις περισσότερες ανάγκες των προβιομηχανικών κοινωνιών, αντικαθιστώντας στις πρώιμες μηχανές την ανθρώπινη ή ζωική δύναμη (ζωόμυλοι), κινητήριες δυνάμεις πριν το νερό και τον αέρα. Υδροκίνηση στην προβιομηχανική περίοδο. Η χρήση της ενέργειας που μπορεί να προσφέρει στον άνθρωπο το νερό (υδροενέργεια ή υδραυλική ενέργεια) θεωρήθηκε ως το πιο σημαντικό βήμα στην εξέλιξη των μέσων που χρησιμοποιούσε για παραγωγικούς σκοπούς (άλεσμα, άντληση, πριόνισμα κ.ά.). Ως την αρχή της χρήσης της ατμομηχανής, στα τέλη του 18ου αιώνα, η υδροενέργεια ήταν η μόνη φυσική πηγή εργαστηριακής παραγωγής μηχανικής ενέργειας, με εξαίρεση την αιολική. Στην Ελλάδα λειτούργησαν δύο τύποι νερόμυλων: Ο Ελληνικός με τη μικρή εσωτερική φτερωτή, στα πτερύγια της οποίας έπεφτε σχετικά μικρή ποσότητα νερού με πίεση. Το νερό συγκεντρώνονταν πρώτα σε μια δεξαμενή, απ το κάτω μέρος της οποίας εκτοξεύονταν με πίεση από ένα ρυθμιζόμενο άνοιγμα κι έπεφτε πάνω στη φτερωτή. Ο άλλος τύπος ήταν ο Ρωμαϊκός, που είχε μια μεγάλων διαστάσεων εξωτερική φτερωτή και εκμεταλλεύονταν τη ροή του νερού. Σ αυτή την περίπτωση χρειαζόταν μεγάλες ποσότητες νερού και συνήθως το κατεύθυναν στο επιθυμητό μέρος με κατασκευή μεγάλων καναλιών και δεξαμενών, κάτι ιδιαιτέρως δύσκολο. Πάρα πολλούς τέτοιους μύλους συναντά κανείς σε όλη την Ευρώπη, από την εποχή του μεσαίωνα κυρίως. Ο νερόμυλος με την οριζόντια φτερωτή φαίνεται ότι διαδόθηκε γρήγορα στο Βυζαντινό κράτος (γι αυτό και ονομάστηκε «ανατολικός») και ως το τέλος της λειτουργίας του δεν παρουσίασε σημαντική εξέλιξη. Στους οριζόντιους νερόμυλους που λειτουργούσαν με λίγο νερό, ήταν απαραίτητη η παράλληλη κατασκευή έργων υποδομής συγκέντρωσης, αποθήκευσης και διοχέτευσης του νερού (δηλαδή νεροκράτες, λίμνες, αγωγοί, αυλάκια, γέφυρες, δεξαμενές, βαγένια, κανάλια), των οποίων η αξία ήταν πολλές φορές μεγαλύτερη από την αξία του ίδιου του μύλου.


Σύγκριση τιμών ενοικίασης αυτοκινήτου από το Ταουάου με τη Skyscanner\nΣυγκρίνετε τις επιλογές ενοικίασης αυτοκινήτου στο Ταουάου\nΑνεξάρτητα από το εάν πετάτε προς Ταουάου για μια μικρή απόδραση ή για διαμονή μεγαλύτερης διάρκειας, μπορείτε να αποβάλετε το άγχος για το ταξίδι σας ενοικιάζοντας αυτοκίνητο. Με τόσες πολλές εταιρείες ενοικίασης αυτοκινήτων από τις οποίες μπορείτε να επιλέξετε, η Skyscanner σας διευκολύνει να βρείτε την καλύτερη προσφορά. Απλώς πείτε μας τις ημερομηνίες και θα σας δείξουμε ποια αυτοκίνητα είναι διαθέσιμα και από ποιες εταιρείες ενοικίασης: και κάτι ακόμα πιο σημαντικό, ποιες εταιρείες προσφέρουν τις καλύτερες τιμές.\nΜπορείτε να απολαύσετε περισσότερο το ταξίδι σας αν ενοικιάσετε αυτοκίνητο. Δεν χρειάζεται να εξαρτάστε από τις δημόσιες συγκοινωνίες από και προς το Ταουάου. Αντίθετα, μπορείτε να κατεβείτε από το αεροπλάνο και να μεταβείτε απευθείας στον προορισμό σας οδηγώντας. Δεν θα πασχίζετε πλέον να στριμώξετε τις αποσκευές σας σε συνωστισμένα λεωφορεία.\nΕμείς σας προσφέρουμε τη δυνατότητα να ενοικιάσετε είτε ένα μίνι βαν για όσους κάνουν διακοπές με μεγάλη οικογένεια είτε ένα διθέσιο αυτοκίνητο πόλης για ρομαντικές αποδράσεις ή κάτι ανάμεσα στα δύο. Όταν συγκρίνετε ενοικιάσεις αυτοκινήτων στο Ταουάου θα σας δείχνουμε τις καλύτερες προσφορές για διάφορα οχήματα ώστε να επιλέγετε το καλύτερο αυτοκίνητο για το ταξίδι σας σε τιμή που σας συμφέρει οικονομικά.\nΟι σελίδες πληροφοριών σχετικά με την ενοικίαση αυτοκινήτων περιέχουν όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις εταιρείες ενοικίασης που είναι διαθέσιμες στο Ταουάου. Οι οδηγοί πόλης μας θα σας βοηθήσουν να προγραμματίσετε το ταξίδι σας και να ξεκινήσετε με χαρά. Αν θέλετε ξενοδοχεία κοντά στο Ταουάου, με τη Skyscanner μπορείτε να τα συγκρίνετε κι αυτά και να βρείτε τις καλύτερες προσφορές: είτε θέλετε να παραδώσετε το αυτοκίνητό σας στο Ταουάου πρώτα είτε να το παρκάρετε έξω από το ξενοδοχείο.\nΝα θυμάστε ότι πρέπει να έχετε μαζί σας το δίπλωμα οδήγησης καθώς οι περισσότερες εταιρείες ενοικίασης αυτοκινήτων στο Ταουάου θα σας τo ζητήσουν για να σας επιτρέψουν να φύγετε.\nΠτήσεις προς Ταουάου


ΟΑΕΔ: «Τριπλό» επίδομα σε όσους δεν δικαιούνται τακτικό ή εποχικό επίδομα ανεργίας ΟΑΕΔ - Δικαιώματα πολιτών\nΤετάρτη, 24 04 2019\nΟΑΕΔ: «Τριπλό» επίδομα σε όσους δεν δικαιούνται τακτικό ή εποχικό επίδομα ανεργίας ΟΑΕΔ\nΔημοσιεύθηκε : Πέμπτη, 11 Οκτωβρίου 2018 06:49\nΟι άνεργοι που δεν δικαιούνται είτε το επίδομα ανεργίας, είτε το εποχικό επίδομα από τον ΟΑΕΔ, σύμφωνα με το ισχύον νομοθετικό πλαίσιο μπορούν να αιτηθούν και να λάβουν - υπό προϋποθέσεις - ένα «τριπλό» επίδομα μέσα στο ημερολογιακό έτος\nΟΑΕΔ: Ειδικό επίδομα, δικαιούνται οι άνεργοι, εφόσον δεν έχουν τις προϋποθέσεις για να λάβουν επίδομα ανεργίας και παραμένουν άνεργοι επί τρεις μήνες.\nΟΑΕΔ: Από αύριο οι αιτήσεις στο Oaed.gr για τις παιδικές κατασκηνώσεις - Πο...\nΟΑΕΔ: Δωρεάν παιδικές κατασκηνώσεις για 70.000 παιδιά - Πότε ξεκινούν οι αι...\nΠρονοιακά επιδόματα 2019: Ανακοινώθηκε η ημερομηνία που θα πληρωθούν!\nΤα δύο επιδόματα που μπορείς να πάρεις άμεσα και δεν το γνώριζες!\nΟΑΕΔ: Για αυτά τα προγράμματα ανέργων που μπορείς να κάνεις άμεσα αίτηση!\nΕπίδομα ενοικίου: Ερωτήσεις και απαντήσεις για την υποβολή της αίτησης - Τι...\nΟΑΕΔ: Πώς θα κάνετε δωρεάν διακοπές με τα παιδιά σας - Τα κριτήρια και οι δ...


Board και Batten προσθέτει οπτικό ενδιαφέρον - Τείχη & Οροφές - 2021\nΠροσθέστε οπτικό ενδιαφέρον με το συμβούλιο και το Batten\nΜια εντυπωσιακή τελική επεξεργασία τελειώματος, σανίδα και σανίδα, απολαμβάνει ανανεωμένη δημοτικότητα, με τους ιδιοκτήτες σπιτιού να το εγκαταστήσουν τόσο στο εξωτερικό όσο και στο εσωτερικό. Ιστορικά, ένα βασικό κομμάτι της αρχιτεκτονικής τέχνης και χειροτεχνίας, του σκάφους και του κάδου προέρχεται από μια μορφή σπιτιού. Ο όρος "δοκός" αναφέρεται στην ταινία χύτευσης τοποθετημένη κατά μήκος του συνδέσμου μεταξύ των σανίδων. Η εμφάνιση που προκύπτει μπορεί να υπερηφανεύεται για μια ελκυστική γεωμετρία: ισχυρές κατακόρυφες γραμμές ισορροπημένες από την αίσθηση της υφής σε όλη την οριζόντια.\nΩς εξωτερική επένδυση, η σανίδα και η σανίδα καταφέρνουν να προσδώσουν μια ρουστίκ, χειροποίητη ποιότητα ακόμα και σε καινούρια σπίτια χτισμένα σε αδιαμφισβήτητα σύγχρονα στυλ. Μέσα στο σπίτι, το διοικητικό συμβούλιο και το καλαμάρι εμφανίζονται συνήθως σε mudrooms και διάδρομους, υπνοδωμάτια και τραπεζαρίες, προσθέτοντας γοητεία σε διαφορετικά ήπια εκτάσεις από γυψοσανίδας ή γύψο. Πολλά παραδοσιακά σχέδια για μη μόνιμα στοιχεία των παραθυρόφυλλων για το σπίτι, για παράδειγμα, ή πόρτες στο ντουλάπι, περιλαμβάνουν επίσης την κατασκευή σανίδων και δοκών.\nΓια το μέσο όρο do-it-yourselfer, η τοποθέτηση του σκάφους και του καπακιού βρίσκεται πολύ κοντά, ειδικά αφού τα οικιακά κέντρα και τα καταστήματα υλικού πωλούν συχνά προμετρημένα κιτ που το κάνουν ένα αεράκι. Αν σχεδιάζετε ένα έργο είτε στο εξωτερικό είτε στο εσωτερικό, εδώ είναι μερικές σκληρές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε ένα αποτέλεσμα επαγγελματικού επιπέδου:\nΕξωτερικές συμβουλές εγκατάστασης:\n• Πριν αρχίσετε τις εργασίες τοποθέτησης, χρωματίστε ή λερώστε τα σανίδες και τις σανίδες και μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε ένα σφραγιστικό, προστατεύοντας το ξύλο από τον καιρό.\n• Ξεκινήστε κόβοντας τις σανίδες, συνήθως σε πλάτος μεταξύ ενός και τεσσάρων ποδιών. Αφήστε ένα διάκενο 1/4 ή 1/2-ιντσών μεταξύ των σανίδων για να επιτρέψετε την εποχιακή επέκταση.\n• Κεντράρετε τις πλάκες μιας ή δύο ιντσών πάνω από τις αρθρώσεις μεταξύ των σανίδων. Κλείστε το καρφί μέσα από τις σανίδες έτσι ώστε οι σύνδεσμοι να οδηγούν στα διάκενα επέκτασης.\n• Αγοράστε ή κατασκευάστε αρκετές σανίδες για να τις χρησιμοποιήσετε ως κομμένα κομμάτια που τελειώνουν τις επάνω και κάτω άκρες της εγκατάστασής σας, καθώς και τις πλευρές ή τις γωνίες της.\nΕσωτερικές συμβουλές εγκατάστασης:\n• Ανάλογα με το ύψος, οι εσωτερικές εγκαταστάσεις συνήθως κυλούν ανάμεσα στο baseboard και το κιγκλίδωμα.\n• Βάλτε ή χρωματίζετε το χαρτόνι και τις σανίδες πριν από την εγκατάσταση όπως θα κάνατε στο εξωτερικό του σπιτιού.\n• Μια απλή προσέγγιση είναι να χρησιμοποιήσετε σανίδες πάνελ κόντρα πλακέ, περίπου τέσσερα πόδια πλάτος από τέσσερα ή έξι πόδια ύψος.\n• Κατά τη διάρκεια της τοποθέτησης των σανίδων, διατηρείτε πάντοτε ένα διάκενο επέκτασης 1/4 ή 1/2 ίντσας μεταξύ τους.\n• Τοποθετήστε τις ράβδους μία προς δύο ίντσες ή μια ίντσα-ίντσα πάνω από το διάκενο διαστολής μεταξύ των σανίδων.\n• Καρφιά μέσα από το κέντρο των σανίδων, έτσι ώστε οι σύνδεσμοι να οδηγούν μεταξύ των σανίδων και στον τοίχο.\n• Θυμηθείτε ότι τυχόν επιπλέον τεμάχια κουρτινών μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν ως χύτευση γύρω από τα παράθυρα ή τα πλαίσια της πόρτας.\n• Αν προτιμάτε να μην εργάζεστε με κοντραπλακέ, άλλα φιλικά προς το κόστος υλικά περιλαμβάνουν MDF και σύνθετα υλικά.\nΤο styling του board-and-batten μεταδίδει το βάθος και την υφή τόσο στο εξωτερικό όσο και στο εσωτερικό, προσφέροντας έναν εκλεπτυσμένο αλλά ανεπιτήδευτο αέρα σε σχεδόν οποιοδήποτε σπίτι, είτε πρόκειται για πρόσφατη κατασκευή είτε για περίπου 100 χρόνια.\nΠώς να: Sleuth ένα ανοικτό σπίτι\nΠώς να μαγειρέψετε ένα αυγό\n5 πράγματα να κάνουμε με ... Ξύλινα κρεμάστρες\nΠώς να φτιάξετε limoncello όλη τη νύχτα\nΠώς να δημιουργήσετε ένα κοστούμι lego\nCopyright 2021 \_ Προσθέστε οπτικό ενδιαφέρον με το συμβούλιο και το Batten...


Μιλάς συχνά στον εαυτό σου; Τι λένε οι ψυχολόγοι; - Typos Epeirou\nHome Αρχική\tΜιλάς συχνά στον εαυτό σου; Τι λένε οι ψυχολόγοι;\nΜιλάς συχνά στον εαυτό σου; Τι λένε οι ψυχολόγοι;\nΚάνετε δουλειές στο σπίτι και μιλάτε στον εαυτό σας; Μήπως αυτό δεν συμβαίνει μόνο όταν είστε μόνοι στο σπίτι;\nΜήπως μιλάτε στον εαυτό σας ακόμα και όταν περπατάτε στο δρόμο ή όταν είστε στο γραφείο ή όταν κάνετε ψώνια;\nΤο να «σκεφτόμαστε φωναχτά» μας βοηθάει να υλοποιήσουμε ή να αναλύσουμε καλύτερα αυτό που σκεφτόμαστε. Μας βοηθά να έχουμε μια καλύτερη «αίσθηση των πραγμάτων». Το κακό είναι ότι μας κάνει να μοιάζουμε και… τρελοί. Αυτό δεν θα σκεφτόσασταν κι εσείς, αν βλέπατε κάποιον να μιλάει στον εαυτό του; Πόσο μάλλον να διαφωνεί και μαζί του! Θα λέγατε ότι «ακούει φωνές» και, άρα, είναι τρελός. Και όμως όλα αυτά είναι λάθος αντιλήψεις.\nΕάν συνηθίζετε κι εσείς να μιλάτε στον εαυτό σας, σταματήστε να νιώθετε ενοχές. Δεν είστε τρελοί, ούτε ψυχικά ασθενείς. Το να μιλάει κανείς στον εαυτό του, αποδεικνύεται, ότι είναι τελικά σημάδι ανεπτυγμένης ευφυΐας!\nΣύμφωνα με την ψυχολόγο Linda Sapadin, μιλώντας φωναχτά στον εαυτό σας, σας βοηθά να επιβεβαιώσετε σημαντικές και δύσκολες αποφάσεις. Σας βοηθά να αποσαφηνίσετε τις σκέψεις σας, να προσέξετε το τι είναι σημαντικό και να σιγουρευτείτε για οποιεσδήποτε αποφάσεις αμφιταλαντεύεστε.\nΚάνοντας απλά μια λίστα με τους στόχους σας δύσκολα σας βοηθάει να τους πετύχετε. Καμιά φορά, δε, μπορεί να σας φανούν και «βουνό» και να σας αποθαρρύνουν να τους κυνηγήσετε. Το να μιλάτε, όμως, μόνοι σας γι’ αυτούς τους στόχους θα σας βοηθήσει να κάνετε πιο σταθερά βήματα για κάθε στόχο ξεχωριστά. Αν αναλύετε με τον εαυτό σας το τι χρειάζεται κάθε φορά να κάνετε, τότε το κάθε βήμα θα σας φαίνεται λιγότερο δύσκολο και η όλη προσπάθεια πιο περιεκτική.\nΌπως λέει και η Sapadin: «Το να λέτε φωναχτά τους στόχους σας, σας βοηθάει να εστιάζετε την προσοχή σας, να ελέγχετε το αίσθημα εγκατάλειψης της προσπάθειας και να απομονώνετε τυχόν περισπασμούς. Έτσι βάζετε τα πράγματα στη σωστή τους διάσταση και γίνονται πιο χειροπιαστά».\nΣε αεροπλάνο της γραμμής ο πρίγκιπας Χάρι\n14 συλλήψεις για απάτες – 1,2 εκ. ευρώ...\nΟλοκληρώθηκε η σύναψη παγκόσμιας συνεργασίας ανάμεσα στις Volkswagen...\nΣε παραλία της Πάρου ο Ντιγκινί (vid)\nΑναστέλλονται όλες οι πτήσεις των Boeing 737 Μax...\nΜέι κατά Μπλερ και νέες διαψεύσεις για δεύτερο...\nΤο Κρεμλίνο απορρίπτει την έκθεση Μιούλερ και αρνείται...


Συνάντηση Μητσοτάκη - Ερντογάν αύριο στο Λονδίνο -BINTEO\nΠΕΜΠΤΗ 13 ΑΥΓ 2020 | 16:57\n/ 03/12/2019, 14:45\nΣτο περιθώριο της Συνόδου Κορυφής του ΝΑΤΟ.\nΤο θέμα των τουρκικών προκλήσεων αναμένεται να θέσει σήμερα και αύριο στη Σύνοδο του ΝΑΤΟ, ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης.Όπως ο ίδιος προανήγγειλε, θα αναφερθεί στις τουρκικές προκλήσεις και θα ζητήσει από τη Συμμαχία να πάρει θέση. «Δεν μπορεί μια συμμαχία να στέκεται αδιάφορη, όταν ένα μέλος της παραβιάζει ανοιχτά το Διεθνές Δίκαιο και στρέφεται έτσι κατά άλλου μέλους της. Η τακτική των ίσων αποστάσεων αδικεί κατάφωρα την πατρίδα μας που ουδέποτε επιδίωκε την ένταση στην περιοχή μας». Ο πρωθυπουργός έχει, ήδη, διαμηνύσει ότι η Ελλάδα «ξέρει να υπερασπίζεται τα δικαιώματά της με αυτοπεποίθηση, ψυχραιμία και αποτελεσματικότητα».\n/ 03/12/2019, 16:22\n#tags Ερντογάν Τουρκία Κυριάκος Μητσοτάκης\n1. Ερντογάν: Δεν έχουν λογική οι ελληνικές διεκδικήσεις στο Καστελλόριζο\n2. Νοτιοδυτική η νέα πορεία του «Oruc Reis» - Άλλαξε ξανά κατεύθυνση\n3. Από πού έκανε το διάγγελμα ο Πρωθυπουργός; Από το Μαξίμου ή σκηνοθέτησαν ότι βρίσκεται στο γραφείο του;\n4. Στην Ελλάδα οι γαλλικές δυνάμεις - Δύο Rafale πέταξαν πάνω από το Oruc Reis\n/ 13/08/2020, 16:55


Ορκίστηκε ανεξάρτητος βουλευτής ο «περιφερόμενος υφυπουργός» Τέρενς Κουίκ | Protagon.gr\nΟ υφυπουργός Εξωτερικών | George Vitsaras / SOOC\nΟ υφυπουργός Εξωτερικών έστειλε παράλληλα επιστολή στον πρόεδρο της Βουλής με την οποία εκχωρεί την ψήφο του υπέρ του ΣΥΡΙΖΑ για τα επόμενα νομοσχέδια. Ακολούθησε επεισόδιο με Δημήτρη Καμμένο στο περιστύλιο\nProtagon Team 11 Φεβρουαρίου 2019, 18:48\nΟ «ταξιδιάρης υφυπουργός» ορκίστηκε ανεξάρτητος βουλευτής.\nΟ Τέρενς Κουίκ αντικαθιστά τον παραιτηθέντα Θανάση Παπαχριστόπουλο, τυπικά μεν βουλευτή των ΑΝΕΛ, αλλά επί της ουσίας συνεργαζόμενο με τον ΣΥΡΙΖΑ.\nΩστόσο, κατά την ορκωμοσία του κ. Κουίκ δεν έλειψαν τα παρατράγουδα.\nΟ ανεξάρτητος βουλευτής Δημήτρης Καμμένος φώναζε προς το μέρος του: «Ντροπή σου ντροπή σου! Πήγαινες και προσκυνούσες τα μνημεία, έλεγες ότι δεν θα δώσουμε ποτέ το όνομα της Μακεδονίας και τώρα στέλνεις επιστολή που λες ότι θα ψηφίζεις τα ν/σ του ΣΥΡΙΖα. Πρέπει να ντρέπεσαι, να παραδώσεις την έδρα σου».\nΟ Τέρενς Κουίκ φρόντισε να αποφύγει να απαντήσει, όπως και να αποφύγει τους δημοσιογράφους φεύγοντας από την πλαϊνή πόρτα.


ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΡΟΥΚΟΥΜΟΥΚΟΥ: ΡΟΥΚΟΥΜΟΥΚΟΥ 2557 (6/7/17)\nΡΟΥΚΟΥΜΟΥΚΟΥ 2557 (6/7/17)\n1) ΜΟΥ ΠΕΡΑΣΑΝ ΑΠΟ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ( 6/7/2017 )\n2) Χωρίς περιστροφές…\n3) Ο EOΦ προειδοποιεί για κινεζικά έμπλαστρα κατά του διαβήτη που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο\n4) Ταβερνάκια με αυλή και ζωντανή μουσική\n5) «Βγάζουν μάτι» τα ορθογραφικά λάθη στη σελίδα του Υπουργείου Παιδείας.\n6) ΛΙΓΗ ΣΚΙΑ ΛΙΓΗ ΔΡΟΣΙΑ\n7) Το νόμισμα που δεν εκδίδεται από τράπεζα αλλά το αγοράζουν όλοι!.\n8) Βρετανία: Πρόστιμο έως και 120 λίρες σε γονείς, αν τα παιδιά τους αργούν να πάνε στο σχολείο.\n9) Σταυρόλεξα, σουντόκου και… τακτικό σεξ βοηθούν τη λειτουργία του εγκεφάλου μετά τα 50..\n10) Παράνομο ένα στα πέντε πακέτα τσιγάρων.\n11) Πειθαρχική δίωξη του Προέδρου των Ειδικών Φρουρών για τα όσα είπε για τα Εξάρχεια\n12) Το καλοκαιρινό σινεμά ξαναζεί: 5 ταινίες που δεν πρέπει να χάσεις τον Ιούλιο.\n13) Η εξαρχία των Εξαρχείων\n14) Να μετατρέψουμε την υποχώρηση σε προέλαση\n15) Το μακρύ ζεϊμπέκικο της «Συννεφούλας»\n16) ΕΣΕΙΣ ΤΩΝ ΣΥΡΙΖΑ - ΑΝΕΛ ΜΕΧΡΙ ΠΟΥ ΘΑ ΦΤΑΣΕΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΤΗΝ ΔΟΣΗ ΣΑΣ;.\n18) Μάχη των Λεύκτρων (6 Ιουλίου371 π.Χ. )\n19) ΕΤΕΡΟΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ( 6 ΙΟΥΛΙΟΥ )


Diaxroniko: Η μουσική στην αρχαία Ελλάδα\nΗ αντίληψη που επικρατεί για τις τέχνες στην αρχαία Ελλάδα υποδεικνύει πως η μουσική βρισκόταν σε υποδεέστερη θέση συγκριτικά με άλλες ελεύθερες τέχνες, όπως η ποίηση ή η γλυπτική. Οι αρχαιολογικές έρευνες, ωστόσο, φέρνουν συνέχεια στην επιφάνεια αποδείξεις πως η αντίληψη αυτή είναι λανθασμένη. Η μουσική και τα μουσικά όργανα φαίνεται πως αποτελούσαν αναπόσπαστο τμήμα των κυριότερων εκδηλώσεων του δημόσιου και ιδιωτικού βίου των αρχαίων Ελλήνων, αποκτώντας κεντρική θέση στην κοινωνική ζωή.\nΑνέκαθεν ο ήχος, και με την σειρά της η μουσική, λόγω της άυλης μορφής τους, ένωνε το κοσμικό με το ιερό, λειτουργώντας και ως μέσο επικοινωνίας με τους θεούς. Στην αρχαία Ελλάδα, θεός της μουσικής ήταν ο Απόλλων, ο οποίος είχε δωρίσει στους ανθρώπους τη λύρα, προκειμένου να την χρησιμοποιούν για να προσεύχονται σε αυτόν. Αντίστοιχα ο αυλός ήταν δώρο της θεάς Αθηνάς στους ανθρώπους, ενώ η λατρεία του Διονύσου ήταν στενά συνδεδεμένη με τα κρουστά.\nΟι αρχαίοι Έλληνες έδιναν στην μουσική ηθοπλαστικό χαρακτήρα, καθώς θεωρούσαν πως κατάφερνε μέσα από τη γαλήνη ή την ανησυχία που δημιουργούσε στο πνεύμα να ισχυροποιήσει ή να εξασθενίσει τον χαρακτήρα. Ο Πλάτωνας, μάλιστα, αναφέρει πως η ιδανική πολιτεία θα πρέπει να εδραιωθεί με κύριο γνώμονα τη μουσική, η οποία, ωστόσο, θα πρέπει να ελέγχεται από το κράτος, λόγω της δύναμής της. Επιπλέον, σε περιοχές όπως η Λέσβος κατά την εποχή της Σαπφούς, η εκπαίδευση στο τραγούδι, την κιθάρα και τον χορό ήταν υποχρεωτική για όλους τους ελεύθερους πολίτες.\nΟι αναφορές μουσικών δρώμενων είναι αναρίθμητες. Διενεργούνταν μουσικοί αγώνες, το σύνθημα για την έναρξη της μάχης δινόταν από τον σαλπιγκτή, τα συμπόσια της υψηλής τάξης αποτελούσαν για τους καλεσμένους ευκαιρία να επιδείξουν τις μουσικές τους δεξιότητες, στα γυμνάσια και στις παλαίστρες οι νέοι εκτελούσαν ασκήσεις με την βοήθεια ενός μουσικού οργάνου. Ο συσχετισμός της μουσικής με την άθληση αποτελούσε για τους αρχαίους Έλληνες απαραίτητη προϋπόθεση για την αρμονική και ισορροπημένη ανάπτυξη του σώματος και της ψυχής, κύριο γνώρισμα ενός ολοκληρωμένου πολίτη. Το μεγάλο πλήγμα στην μουσική παιδεία δόθηκε κατά τους ελληνιστικούς χρόνους, όταν έπαψε να είναι οικονομικά προσιτή στα ευρύτερα λαϊκά στρώματα.\nΑπεικόνιση μουσικής σκηνής σε αγγείο\nΔυστυχώς η ανακάλυψη μουσικών οργάνων σε ανασκαφές είναι σπάνια, και πέρα ελαχίστων εξαιρέσεων πρόκειται για θραύσματα. Παρόλα αυτά από αγγεία, αγάλματα, ανάγλυφα, ψηφιδωτά, τοιχογραφίες και φιλολογικά κείμενα της εποχής αντλούμε πληροφορίες σχετικά με την φυσιογνωμία, την κατασκευή, την χρήση των αρχαίων μουσικών οργάνων αλλά και τις κλίμακες και τα είδη της μουσικής.\nΧιλιάδες αναπαραστάσεις μουσικών σκηνών παρουσιάζουν τα πρόσωπα αυτών που παίζουν μουσική να βρίσκονται σε έκσταση και κατάνυξη, ενώ εντοπίζεται μεγάλη ποικιλία οργάνων που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι, πλήθος από το οποία μάλιστα δεν γνωρίζουμε ακόμα πως ονομάζονταν. Σπάνια αποτυπώνονται διαφορετικά όργανα σε μια παράσταση, αποδεικνύοντας πως η έννοια της ορχήστρας ήταν ανύπαρκτη, καθώς το μουσικό ιδανικό ήταν η διαύγεια του ήχου.\nΗ ευαισθησία των ήχων αποτυπώνεται στο πολυσύνθετο σύστημα μουσικής θεωρίας που χρειάστηκε να αναπτυχθεί για να αποδώσει το πλήθος των μελωδικών, τονικών, ρυθμικών και άλλων διακρίσεων που χρησιμοποιούνταν.\nΟ ήχος της αρχαίας ελληνικής μουσικής δεν έφτασε ως εμάς, ωστόσο διασώθηκαν τα μέσα για να ερμηνεύσουμε τις ''παρτιτούρες'' της. Τα πρώτα μουσικά γραπτά που αναλύουν και ορίζουν τα διαστήματα είναι εκείνα των μαθητών του Πυθαγόρα, που σύμφωνα με την παράδοση υπήρξε προφορικά ο πρώτος διδάξας μιας θεωρίας περί αρμονικής.\nΟ επιφανέστερος Έλληνας μουσικός του 4ο π.Χ. αιώνα ήταν ο Αριστόξενος ο Ταραντίνος, ο οποίος υπήρξε μαθητής του Αριστοτέλη. Η πραγματεία του Περί Αρμονικής είναι η πρώτη συγκροτημένη θεωρία της ρυθμικής, το αρχαιότερο και το πιο καλοδιατηρημένο έργο που έφτασε ως εμάς.\nΑργότερα, Λατίνοι συγγραφείς από τον 3ο αι μ. Χ. συντάξανε αντίστοιχες πραγματείες και εγχειρίδια προς χρήση των μαθητών τους. Αυτά τα έργα παρουσιάζουν τεράστιο ενδιαφέρον γιατί προορισμένα για την εκμάθηση των βασικών στοιχείων της μουσικής τέχνης αφιερώνουν ένα μέρος τους στην μουσική γραφή, πράγμα που δεν απασχολούσε τους θεωρητικούς της κλασικής εποχής. Χάρη σε αυτούς τους πολύτιμους πίνακες γραφής μπορούμε να αποκρυπτογραφήσουμε τις μελωδίες.\nΤο μεγαλύτερο τμήμα από τα ελάχιστα δείγματα αρχαίας Ελληνικής μουσικής είναι δύο ύμνοι αφιερωμένοι στον Απόλλωνα που βρέθηκαν χαραγμένοι σε μαρμάρινες πλάκες στον Θησαυρό των Αθηναίων στους Δελφούς, όπου και φυλάσσονται σήμερα. Στους ύμνους αυτούς πιθανολογείται πως εμφανίζονται κλίμακες που ανήκαν στην αρχαϊκή εποχή και διασώθηκαν μέχρι την καταγραφή τους. Συντέθηκαν από τον αοιδό Αθήναιο και τον μουσική Λιμήνιο το 128 π. Χ. με αφορμή τελετουργική πομπή των Αθηναίων προς τους Δελφούς. Στο μάρμαρο αποτυπώνονται στίχοι και μουσική σημειογραφία τα οποία είμαστε σε θέση να ερμηνεύσουμε χάρη σε μια πραγματεία του μουσικολόγου Αλύπιου τον 3ο αι. μ. Χ. Οι ύμνοι κάνουν αναφορές στην ζωή του Απόλλωνα και στο πέρασμα του από τους Δελφούς. Στις πλάκες διασώζεται η μελωδία, ωστόσο γνωρίζουμε από πηγές πως οι ύμνοι τραγουδήθηκαν από χορωδία με μουσικά όργανα και ηθοποιούς. Αφορούσε επομένως ένα έργο που θα μπορούσαμε να παρομοιάσουμε με την σημερινή όπερα, με χαρακτήρα ιερατικής τελετής για την λατρεία του Απόλλωνα.\nΟι ύμνοι αυτοί κίνησαν άμεσα το ενδιαφέρον των σύγχρονων με την ανακάλυψή τους μουσικολόγων, οι οποίοι επιχείρησαν την ερμηνεία τους με απομιμήσεις αρχαίων οργάνων. Πρώτη φορά ερμηνεύθηκαν μουσικά το 1894 στο διεθνές αθλητικό συνέδριο για την καθιέρωση των Ολυμπιακών Αγώνων. Έκτοτε αποτέλεσαν έμπνευση για πλήθος δημιουργών.


Δεν έχει Μεσογειακούς - Ελλάδα - Novasports.gr\nΔε θα πραγματοποιηθούν σε Βόλο και Λάρισα οι Μεσογειακοί Αγώνες του 2013, μετά από σχετική απόφαση της ΔΕΜΑ. Εντός της ημέρας αναμένεται να ανακοινωθεί και επίσημα η σχετική απόφαση, μετά την συνεδρίαση της εκτελεστικής επιτροπής στο Παρίσι. Το θέμα του Μεσογειακού Χωριού ήταν το "αγκάθι" το οποίο οδήγησε σε αυτή την εξέλιξη.\nΩς επικρατέστερη πόλη για να αναλάει τη διοργάνωση των Αγώνων θεωρείται η Ταραγόνα. Η κύρια αιτία της συγκεκριμένης απόφαση είναι η έλλειψη κονδυλίων και η οικονομική κρίση που μαστίζει την Ελλάδα. Η ανάληψη της διοργάνωσης είχε γίνει στις 27 Οκτωβρίου 2007 στην Πεσκάρα και οι αγώνες ήταν προγραμματισμένοι για τις 24 Ιουνίου έως τις 2 Ιουλίου 2013.


"Η σχετικότητα των Δικαιωμάτων"-Ανοικτή επιστολή του Προέδρου του Π.Σ. του Ι.Σ.Ρ. κ. Γρηγόρη Παπανικολάου προς τους πολίτες - Δημοκρατική της Ρόδου\n3 Ιουλίου 2021 13:12\nΠρολογικά, πρέπει να αναφερθεί και να τονιστεί παράλληλα, ότι τα δικαιώματα και οι υποχρεώσεις του πολίτη είναι συνδεδεμένα αφενός μεν με την κατοχύρωση του δημοκρατικού πολιτεύματος, αφετέρου δε με την έννοια της Ελευθερίας και αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο της δημόσιας τάξης ανά τον κόσμο.\nΩς λογική απόρροια, συνδέονται με την εξέλιξη των πολιτευμάτων, το κράτος δικαίου και το κοινωνικό κράτος και παραπέμπουν στην πρόοδο, στην ευημερία και στην εξέλιξη. Ωστόσο, εμβαθύνοντας περισσότερο στις έννοιες όπως: Δικαίωμα-Υποχρέωση-Ελευθερία, εύκολα γεννάται το ερώτημα αναφορικά με την σχετικότητά τους.\nΔιαφωνίες όσον αφορά στο περιεχόμενο, στη φύση και στο σκεπτικό των παραπάνω εννοιών υπήρξαν πολλές και υπάρχουν ακόμη και σήμερα. Πράγματι, το ερώτημα τι συνιστά «δικαίωμα», «υποχρέωση», «ελευθερία» είναι από μόνο του αμφιλεγόμενο και αποτελεί αντικείμενο συνεχιζόμενης φιλοσοφικής διαμάχης. Δεν θα αναλωθούμε σε αυτό, γιατί τα γεγονότα δυστυχώς μας ξεπερνούν. Ο δικός μου προβληματισμός δεν έχει να κάνει με φιλοσοφικούς, φιλολογικούς ή νομικούς γρίφους. Τα δικά μου ερωτηματικά γεννιούνται από καταστάσεις οδυνηρές – πρωτόγνωρες – δυσεπίλυτες που βιώνω, που βιώνουμε όλοι μας, και ασφαλώς με βασανίζουν και με ταλαιπωρούν. Σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης πανδημία – πόλεμος – φυσική καταστροφή κτλ συνεχίζει να υφίσταται το “δικαίωμα της ελεύθερης επιλογής” στη συνδρομή, στην ενέργεια, στην πράξη;\nΠιο συγκεκριμένα, διότι δεν μ’ αρέσει να αοριστολογώ, ποιος έχει το δικαίωμα να αρνείται τον εμβολιασμό, όταν απειλείται όχι μόνο ο ίδιος, αλλά και οι οικείοι του, η μικροκοινωνία του, ο όποιος συνάνθρωπος του, η Πατρίδα του; Και πώς μπορεί κάποιος να ασκεί το “δικαίωμά” του στο να παραμείνει ανεμβολίαστος χωρίς να ενημερώνεται από τους ειδικούς, χωρίς να εμπιστεύεται τους ειδήμονες και την Πολιτεία; Ελευθερία σημαίνει να μην υπόκειται κάποιος στη βούληση ενός άλλου. Τη δυνατότητα αυτή την απολαμβάνουν εξίσου όλοι οι πολίτες. Επομένως, τίθεται αυτομάτως ένα όριο στην ελευθερία του καθενός.\nΗ ελευθερία συνεπάγεται ευθύνη. Ευθύνη προς τον εαυτό μου, ευθύνη και προς τους άλλους. Εύκολα, λοιπόν, οδηγούμε στο συμπέρασμα ότι τα δικαιώματά μας περιορίζονται από αντίστοιχες υποχρεώσεις: Υποχρέωση κοινωνικής ευθύνης και αλληλεγγύης, στο πλαίσιο της σύγχρονης κοινωνίας πολιτών. Αυτό σημαίνει ότι όλα τα δικαιώματα προϋποθέτουν την υποχρέωση σεβασμού προς το κοινωνικό σύνολο.\nΑς είναι αυτό τροφή για προβληματισμό και σκέψη….\nΟ Πρόεδρος του Πειθαρχικού Συμβουλίου του Ι.Σ.Ρ.


Καντιντόνι: Αναζήτηση ξενοδοχείων\nΔείτε ξενοδοχεία για Καντιντόνι στο χάρτη\nΚαντιντόνι: Εξερευνήστε την πόλη\nΚαντιντόνι: Πώς είναι αυτό το μέρος;\nΑν θέλετε να ανακαλύψετε ένα νέο μέρος, μπορείτε να πάτε εδώ: Καντιντόνι.Είτε σχεδιάζετε να μείνετε για μια νύχτα είτε για ολόκληρη την εβδομάδα, στη γύρω περιοχή (Καντιντόνι) θα βρείτε καταλύματα που ικανοποιούν τις ανάγκες όλων των ταξιδιωτών. Καντιντόνι: Ρίξτε μια ματιά στον online χάρτη μας στη Hotels.com και βρείτε ξενοδοχεία. Ο χάρτης μας δείχνει όλες τα ξενοδοχεία στις περιοχές και στις γειτονιές γύρω από αυτό το μέρος (Καντιντόνι), επομένως μπορείτε να δείτε πόσο κοντά είστε σε σημεία ενδιαφέροντος και αξιοθέατα. Στη συνέχεια, θα μπορέσετε να κάνετε πιο συγκεκριμένη την αναζήτησή σας στην ευρύτερη περιοχή. Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων (Καντιντόνι) είναι εδώ με την εγγύηση χαμηλότερης τιμής μας.\nΚαντιντόνι: Ποια είναι τα καλύτερα μέρη για τη διαμονή σας εδώ;\nΚαντιντόνι: Σε αυτό το μέρος θα βρείτε καταλύματα με τιμές που ξεκινούν από 24 EUR. Διαλέξτε μία από τις 1214 προσφορές μας και επωφεληθείτε από εκπτώσεις έως και 35%.\nΠαρακάτω θα βρείτε καταλύματα με βάση την κατάταξη σε αστέρια σε αυτό το μέρος (Καντιντόνι) και στη γύρω περιοχή:\nΚαντιντόνι: Τρόποι μετάβασης σε αυτό το μέρος\nΚαντιντόνι: Ποιο είναι το πλησιέστερο αεροδρόμιο;\n• 48 χλμ. από το κέντρο του προορισμού (Καντιντόνι)\nΚαντιντόνι: Τι να δείτε και να κάνετε\nΚαντιντόνι: Τι μπορείτε να δείτε στη γύρω περιοχή;\n• Δημόσια Παραλία του Σαν Φερντινάντο (9,9 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Καθεδρικός της Νικοτέρα (8,1 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Κάστρο Ruffo (8,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Εκκλησία Cuore Immacolato di Maria Rifugio delle Anime (9,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Ανάκτορο Palazzo de San Ferdinando (9,6 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n>Καντιντόνι: Ποια είναι η καλύτερη περίοδος για να επισκεφτείτε αυτό το μέρος;


VESPA PRIMAVERA ΚΑΙ SPRINT MY18 | Έκθεση Μοτοσυκλέτας 2018\nVESPA PRIMAVERA ΚΑΙ SPRINT MY18\nΓια το 2018 η Vespa Primavera βελτιώνεται περαιτέρω με μια σειρά ενημερώσεων που ενισχύουν την άνεση και την ασφάλεια και ανανεώνουν το στυλ. Τα πιο σημαντικά νέα έρχονται από τη διάσταση των τροχών: κατασκευασμένοι από κράμα αλουμινίου και με ασυνήθιστη σχεδίαση πέντε ακτίνων, και οι δύο έχουν μέγεθος 12”. Η ενεργητική ασφάλεια ενισχύεται χάρη στην τεχνολογία LED που χρησιμοποιείται τώρα στα μπροστά και πίσω φώτα, ενώ ο βασικός εξοπλισμός περιλαμβάνει πλέον το άνοιγμα της σέλας με τηλεχειριστήριο και το σύστημα εντοπισμού σκούτερ (bike finder). Η Vespa Primavera επωφελείται από περαιτέρω επεμβάσεις που ανανεώνουν τη γραμμή της και την κάνουν να ξεχωρίζει από τις προηγούμενες εκδόσεις. Καινούργια είναι η διακριτική «γραβάτα» που εμφανίζεται μπροστά και η λεπτομέρεια χρωμίου στο μπροστινό φτερό.\nΜία σημαντική νέα έκδοση είναι η Vespa Primavera S: εκτός από όλα τα νέα χαρακτηριστικά που βελτιώνουν την γκάμα, η σπορ έκδοση της αγαπημένης Vespa υιοθετεί έναν εξ’ ολοκλήρου ψηφιακό πίνακα οργάνων μέσω έγχρωμης οθόνης TFT 4.3”. Το όργανο, εκτός από την εμφάνιση όλων των κλασικών πληροφοριών, λειτουργεί και ως οθόνη για την ανανεωμένη έκδοση της Vespa Multimedia Platform.\nΕπιπλέον η Vespa Primavera 50° Anniversario γιορτάζει τα πρώτα υπέροχα 50 χρόνια ενός διαχρονικά κλασικού μοντέλου. Διατίθεται με κινητήρες i-get 50cc και i-get 125cc και ξεχωρίζει χάρη στους ασυνήθιστους χρωματισμούς γαλάζιο “Light Blue” και καφέ “Brown” με συνδυασμένο χρώμα σέλας, το κομψό γκρι φινίρισμα των τροχών με πέντε ακτίνες και φυσικά το λογότυπο που είναι κομψά τοποθετημένο στο εσωτερικό της μάσκας.\nΗ Vespa Sprint S τονίζει τον σπορ χαρακτήρα της Vespa Sprint και αποτελεί την πιο τολμηρή έκδοση της οικογένειας Vespa με «μικρό σώμα». Ο πιο σημαντικός νεωτερισμός είναι ο πίνακας οργάνων που, όπως και στην Primavera S, είναι μία έγχρωμη πολύ-λειτουργική οθόνη TFT.