Αποστολάκης: Θα υπηρετώ το καθήκον μου μακριά από πολιτικούς και κόμματα | ΣΚΑΪ\nΟ κ Αποστολάκης χαρακτήρισε εξαιρετικά τιμητική την πρόταση του Πρωθυπουργού.\nΔημοσιευση: 14/01/2019 - 13:32\n«Θα υπηρετώ το καθήκον μου μακριά από πολιτικούς και κόμματα όπως και τώρα» δήλωσε πριν από λίγο ο νέος Υπουργός Άμυνας Ευάγγελος Αποστολάκης.\nΔιευκρίνισε επίσης ότι αυτή την ώρα εκδίδονται τα προεδρικά διατάγματα και η απόφαση του ΚΥΣΕΑ για την αποστράτευσή του.\nΗ ορκωμοσία του και η τελετή παράδοσης- παραλαβής αναμένεται να γίνει αύριο Τρίτη.\nΣήμερα στις 2 το μεσημέρι ο κ Καμμένος θα κάνει απολογισμό του έργου του στους δημοσιογράφους.\nΑποστολάκης Καμμένος Υπουργός Άμυνας αρχηγός ΓΕΕΘΑ


ΜΑΡΙΑ ΒΕΡΒΕΡΗ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ - ΠΑΙΔΟΨΥΧΟΛΟΓΟΣ: "Προικισμένα μωρά, εμπνευσμένοι γονείς:Για μια άλλη προσχολική διατροφή"\n"Προικισμένα μωρά, εμπνευσμένοι γονείς:Για μια άλλη προσχολική διατροφή"\nΓιατί η Αφροδίτη δεν τρώει τόσο καλά όσο ο αδερφός της;\nΓιατί η δίχρονη Μαρία ξεσπάει σε κρίσεις θυμού κάθε φορά που η οικογένεια επισκέπτεται το εστιατόριο;\nΓιατί η σωστή απάντηση στην ερώτηση «Τρώει ο μικρός σας πρωινό;» δεν είναι «Ναι, πίνει το γάλα του»;\nΓιατί η μητέρα της Μαρίας κάνει λάθος που βομβαρδίζει µε «μπράβο» την κόρη της κάθε φορά που τρώει το ψάρι της;\nΤι θα κάνουμε µε την Ελενίτσα που αρνείται να δοκιμάσει τα λαχανικά της;\nΓιατί η ακαταστασία είναι θεμιτή και απαραίτητη για τη διατροφική ωρίμανση των παιδιών µας;\nΝα αφήσουμε κάποτε το μικρό µας νηστικό; Πότε;\nΠόσο ωφέλιμος είναι ο μητρικός θηλασμός μετά τους πρώτους έξι μήνες της ζωής του βρέφους;\nΠώς θα αποφύγουμε την παχυσαρκία για τα παιδιά µας;\nΠοια τρόφιμα να προτιμάμε για τα μικρά µας παιδιά;\n"Σε αυτό, το δεύτερο βιβλίο του για γονείς ο παιδίατρος Στέλιος Παπαβέντσης δίνει απαντήσεις\nσε όλα αυτά τα ερωτήματα και σε πολλά ακόμα. Παρουσιάζει όλα όσα απαιτούνται ώστε\nτα μικρά παιδιά µας να τρώνε ευχάριστα, υγιεινά και από μόνα τους. Μέσα από τις ιστορίες και τα παραδείγματα του πρώτου μέρους περιγράφει τις βασικές αρχές της σύγχρονης αντλεριανής, δημοκρατικής διαπαιδαγώγησης, όπως αυτές βρίσκουν εφαρμογή στη διατροφική\nσυμπεριφορά του μικρού παιδιού και στον χειρισμό αυτής της συμπεριφοράς –του μικρού\nπαιδιού ως προς το φαγητό και ως προς την καθημερινή διαδικασία του τραπεζιού– από τους\nγονείς του. Το δεύτερο μέρος του βιβλίου εστιάζει στο επιθυμητό περιεχόμενο της διατροφής των μικρών µας."\nΣυγγραφέας: Στέλιος Παπαβέντσης\nΕκδoτικός οίκος: Πατάκης\nΑναρτήθηκε από Maria Ververi στις 2:12 π.μ.\n"Προικισμένα μωρά, εμπνευσμένοι γονείς:Για μια άλλ...


Αρχική Σελίδα » GDPR\nΕίναι κανονισμός της Ευρωπαϊκής Ένωσης (2016/679) που ψηφίστηκε τον Απρίλιο του 2016 και ως κανονισμός ισχύει για όλες τις χώρες ανεξάρτητα με την νομοθεσία τους.Ο κανονισμός θεσπίζει κανόνες που αφορούν την προστασία των φυσικών προσώπων έναντι της επεξεργασίας δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα και κανόνες που αφορούν την ελεύθερη κυκλοφορία των δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα. Προστατεύει θεμελιώδη δικαιώματα και ελευθερίες των φυσικών προσώπων και ειδικότερα το δικαίωμά τους στην προστασία των δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα.\nΤο πρώτο στάδιο είναι να αξιολογήσετε την κατάστασή σας. Λαμβάνοντας μια ρεαλιστική εικόνα της τρέχουσας κατάστασής σας, θα ξέρετε πόσα πρέπει να αλλάξετε για να συμμορφωθείτε.\n1. Ελέγξτε τα δεδομένα σας Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τι δεδομένα χειρίζεστε (προσωπικά,ευαίσθητα κλπ) πού αποθηκεύονται όλα τα δεδομένα σας, ποιος έχει πρόσβαση και σε ποιες συσκευές\n2. Ελέγξτε οτι αφορά τα δεδομένα σας Βεβαιωθείτε ότι κάθε λογισμικό/υπηρεσία που έχει πρόσβαση στα δεδομένα σας είναι επίσης συμβατός με GDPR για παράδειγμα Πρόγραμμα μηχανογράφησης (εμπορικό,λογιστικό,crm κα) Υπηρεσίες αποθήκευσης Cloud (GDrive, One Drive, Dropbox) Υπηρεσίες Email (outlook,gmail,hotmail κα) Σύστημα Εφαρμογών Γραφείου (microsoft 365 , open office , apache κα)\n3. Ελέγξτε όλες τις συσκευές με πρόσβαση σε προσωπικά δεδομένα Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε κάθε συσκευή (η/υ,κινητό,router,flash drive κτλ) που έχει πρόσβαση σε προσωπικά δεδομένα - επίσημα εγκεκριμένα ή όχι.\nΤο δεύτερο στάδιο είναι ο έλεγχος της πρόσβασης σε δεδομένα της εταιρείας, η παρακολούθηση του ποιος έχει πρόσβαση και η αποφυγή παραβίασης της πρόσβασης σε όλα (προνόμια χρηστών).\n1. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει έλεγχος προνομίων διαχείρισης Βεβαιωθείτε ότι οι διοικητικές ενέργειες μπορούν να ληφθούν μόνο από λίγους επιλεγμένους, ώστε να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος άλλων να αποκτήσουν τον έλεγχο του δικτύου.\n2. Εξασφαλίστε κλιμακωτή πρόσβαση στα προσωπικά δεδομένα Ελέγξτε την πρόσβαση σε δεδομένα. Αυτό θα πρέπει να βασίζεται στον χρήστη, τη συσκευή και το δίκτυο από το οποίο προέρχεται το αίτημα.\n3. Εξασφαλίστε δικαιώματα εξ αποστάσεως πρόσβασης και διαγραφής δεδομένων εταιρίας Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να ανακτήσετε και να διαγράψετε δεδομένα από όλες τις συσκευές που έχουν πρόσβαση σε προσωπικά δεδομένα, ειδικά σε περιπτώσεις απώλειας ή κλοπής. Επενδύστε σε νέες, πιο ασφαλείς συσκευές, υπηρεσίες, software.\nΤο τελικό στάδιο είναι η εφαρμογή ισχυρής ασφάλειας για τον εντοπισμό και την αντιμετώπιση των παραβιάσεων. Η πρόληψη είναι ιδανική.\n1. Εφαρμόστε μια πολιτική ενημέρωσης λογισμικού σάρωσης και ασφάλειας Τα παραδοσιακά λογισμικά προστασίας - antivirus, antimalware και firewall - μπορεί να μην είναι αλάνθαστες αλλά εξακολουθούν να είναι σημαντικές. Οι τακτικές ενημερώσεις είναι απαραίτητες.\n2. Εκπαίδευση των εργαζομένων στον τομέα της ασφάλειας στον κυβερνοχώρο.Το 58% των απειλών στον κυβερνοχώρο προέρχεται από την αμέλεια ή την κακομεταχείριση των εμπλεκομένων. Εκπαιδεύστε το προσωπικό σας για να αποφύγετε βασικά λάθη όπως το άνοιγμα άγνωστων συνημμένων.\nΗ εταιρία μας κατέχει πιστοποιητικό εξειδίκευσης στον ΓΚΠΔ και Υπευθύνου Προστασίας Προσωπκών Δεδομένων.Η DNS αναλαμβάνει την υλοποίηση Πολιτικών και Μέτρων Ασφάλειας με την αξιοποίηση εξειδικευμένων εργαλείων και υποδομών για την συμμόρφωσή σας με τους κανονισμούς.


«Σβήνουν» οι οθόνες στα αεροπλάνα - Larnakaonline.com.cy\nHome ΔΙΑΦΟΡΑ «Σβήνουν» οι οθόνες στα αεροπλάνα\nΕίδος προς εξαφάνιση τείνουν να γίνουν οι οθόνες που βρίσκονται στο πίσω μέρος των καθισμάτων των αεροπλάνων ως μέρος του εν πτήσει συστήματος ψυχαγωγίας. Την θέση τους αναμένεται να πάρει το streaming περιεχόμενο το οποίο θα διοχετεύεται στις ηλεκτρονικές συσκευές των επιβατών μέσω βελτιωμένων υπηρεσιών ασύρματου δικτύου.\nΓια τις αεροπορικές εταιρείες, η αλλαγή θα βοηθήσει να εξοικονομήσουν χρήματα αλλά και να καλύψουν τις νέες ανάγκες των πελατών, οι οποίες βασίζονται όλο και περισσότερο σε ταμπλέτες και smartphones ,όπως σημείωσε ο William Hoppe, στέλεχος της Intelenet Global Services.\nΑπό την πλευρά του ο Jon Cobin, Γενικός Εμπορικός Διευθυντής της Gogo, εταιρείας που παρέχει υπηρεσίες Wi-Fi σε περισσότερα από 2.900 εμπορικά αεροσκάφη, συμπλήρωσε πως «σχεδόν όλοι οι ταξιδιώτες σήμερα είναι συνδεδεμένοι ανά πάσα στιγμή όσο βρίσκονται στο έδαφος. Για το λόγο αυτό είναι πολύ δύσκολο να αλλάξουν αυτή τη συνήθεια όσο βρίσκονται στον αέρα».\nΌταν πραγματοποιηθεί η αλλαγή σε streaming περιεχόμενο, οι επιλογές των επιβατών θα εμπλουτιστούν αφού θα υπάρχει διαθέσιμο ένα ευρύτερο φάσμα περιεχομένου και οι μεταφορείς δεν θα χρειάζεται να πληρώνουν τις οθόνες αφού οι επιβάτες θα έχουν τις δικές τους συσκευές μέσω των οποίων θα το προβάλουν εντός του αεροσκάφους.\nprevious Το μυστικό νησί των θανατηφόρων ασθενειών όπου λίγοι τολμούν να πατήσουν το πόδι τους\nnext Όλοι μαζί μπορούμε - Συναυλία για τη μικρή Σταυριάνα


Από τον Τύμπανο ως τη Δρακότρυπα με τον ΣΠΟΡΤ – ΤΡΙΚΚΗPress – Τα νέα των Τρικάλων\nΑπό τον Τύμπανο ως τη Δρακότρυπα με τον ΣΠΟΡΤ Reviewed by Momizat on Νοέ 03 . Η καρδιά των Αγράφων ονομάζεται Αργιθέα. Είναι ένα σύνολο χωριών και οικισμών που ακόμα και τώρα, στον 21ο αιώνα, παραμένουν ευάλωτα στις διαθέσεις του καιρού. Η καρδιά των Αγράφων ονομάζεται Αργιθέα. Είναι ένα σύνολο χωριών και οικισμών που ακόμα και τώρα, στον 21ο αιώνα, παραμένουν ευάλωτα στις διαθέσεις του καιρού. Rating: 0\nΑπό τον Τύμπανο ως τη Δρακότρυπα με τον ΣΠΟΡΤ\nΔημοσιεύτηκε στις: 03 Νοεμβρίου, 2016 στην κατηγορία: ΤΡΙΚΑΛΙΝΑ ΜΑΣΛΑΤΙΑ | σχόλια : 0\nΗ καρδιά των Αγράφων ονομάζεται Αργιθέα. Είναι ένα σύνολο χωριών και οικισμών που ακόμα και τώρα, στον 21ο αιώνα, παραμένουν ευάλωτα στις διαθέσεις του καιρού. Στενά δεμένη η μοίρα τους με ένα από τα σκληρότερα ορεινά τοπία, παραμένουν για μεγάλα διαστήματα αποκομμένα από τον υπόλοιπο κόσμο τον χειμώνα.\nΤότε δοκιμάζονται οι αντοχές όσων απέμειναν στον τόπο.\nΗ είσοδος στην Αργιθέα ονομάζεται Τύμπανος. Αυτός κρατάει τα κλειδιά και είναι φύλακας ζόρικος. Σπάνια χαμογελά, συνήθως είναι συνοφρυωμένος. Συχνά, συχνότατα τα ξεσπάσματά του θυμού του. Ξεσπάσματα που συνοδεύονται με ανέμους παγωμένους, βροχή κατακλυσμιαία και χιόνι.\nΠολύ χιόνι σωρεύεται σε αυτή την βόρεια κορυφή των Αγράφων. Και αν σήμερα η διάβαση μέσω Οξιάς είναι δύσκολη, παλαιότερα ήταν άθλος. Τότε που η στράτα πέρναγε από την απόκρημνη βορινή πλευρά του, συνδέοντας τη Δρακότρυπα με την Αργιθέα, έπρεπε να είσαι αποφασισμένος για να κάνεις το ταξίδι, αλλά και τυχερός για να φτάσεις σώος. Πολλά τα ατυχήματα, ιδιαίτερα τον χειμώνα, είναι ακόμα νωπά στις μνήμες των γεροντότερων.\nΚαι να πως περιγράφει ένα από αυτά ο Μενέλαος Νικ. Παπαδημητρίου, Δικηγόρος Αθηνών – Συγγραφέας:\n«Οι Ανθηριώτες Θεοφάνης Θεοδωράκης του Αθανασίου ετών 28, Δήμος Κωφός του Βαΐου ετών 19, Βλάσης Πατσιαούρας του Ηλία ετών 22- στρατιώτης συναντήθηκαν στο Μουζάκι αργά το απόγευμα του μοιραίου Σαββάτου 21 Ιανουαρίου 1967 και νιώθοντας μέσα τους το σφρίγος να τους κάνει δυνατούς, μα και την ώρα να βρεθούν νωρίτερα στα σπίτια τους πήραν την απόφαση να ταξιδέψουν και να γείρουν το χιονισμένο Τύμπανο μέσα στη νύχτα. Στην παρέα τους προστέθηκε και ο μπάρμπα Βαγγέλης Στούμπος που πηγαινο-έφερνε το ταχυδρομείο, έμπειρος στο πέρασμα του φοβερού βουνού και στις 9 το βράδυ πέρασαν μέσω Βατσουνιάς-Δρακότρυπας προς το Σιαφάκα και τον Καλέτσιο και συνέχισαν την πορεία τους προς τις Ορσίδες.\nΟι τρεις νέοι προπορεύονταν και οι φωνές τους με τα αστεία ακούγονταν από τον μπάρμπα Βαγγέλη ως κάποιο σημείο που μετά άκουσε μέσα στη νύχτα έναν αέρα και ύστερα έχασε την επαφή μαζί τους. Τους καλούσε φωνάζοντας με τα μικρά τους ονόματα, μα πουθενά ακοή.\nΤότε κατάλαβε πως ο αέρας που άκουσε λίγο πριν ήταν από τη σβάρνα (έτσι λέγαμε τις χιονοστιβάδες στην Αργιθέα) που παρέσυρε τους τρεις νέους στις πλαγιές και τους κατέβασε στις χαράδρες του Κακορέματος. Αφού για λίγη ώρα ακόμα φώναζε και δεν άκουγε κανέναν κατάλαβε πλέον πως το μεγάλο κακό είχε γίνει. Η πείρα που είχε του είπε να απομακρυνθεί από τις Ορσίδες προς τη Μπάρα και από εκεί, βάζοντας όσες δυνάμεις είχε και παλεύοντας με μέτρα χιόνι κατάφερε μετά τρεις ώρες να φτάσει σχεδόν ξυλιασμένος στην Αργιθέα (γνωστό Κνίσσοβο) και με τρεμάμενη φωνή που μόλις έβγαινε ίσα που μολόγησε την τραγωδία και έπεσε λιπόθυμος… »\nΤη στράτα αυτή προγραμματίσαμε να διαβούμε στην τελευταία μας εξόρμηση. Με αφετηρία το διάσελο «Αέρας», μεταξύ Τύμπανου και Καράβας, κατεβήκαμε στον παλιό δασόδρομο και πήραμε πορεία κατηφορική για τη Δρακότρυπα. Δεξιά μας η απόκρημνη πλαγιά. Κομμάτια γίνεται το σώμα του βουνού γεμίζοντας τον τόπο με λιθάρια. Αριστερά η Καραβούλα, αδιόρατη πίσω από τις πρωινές ομίχλες που αναδύονται από τον πάτο του φαραγγιού.\nΜακρύς ο δρόμος μέχρι τον προορισμό μας. Μέσα από δάση πυκνά, μέσα από ρέματα και λάσπες. Λίγα τα ξέφωτα, ελάχιστος ο ήλιος στις σκοτεινές πλαγιές του Τύμπανου. Ξεπέρασε τις 4 ώρες η πορεία μας. Ήταν μια πρώτη γνωριμία με έναν κόσμο συναρπαστικό, γεμάτο μνήμες. Σίγουρα θα επανέλθουμε.\nΤην Κυριακή 6/11 έχουμε προγραμματισμένη ανάβαση στην κορυφή Φλέγκα (2157μ.) με εκκίνηση από τη Λίμνη Αώου. Ώρες ανάβασης 3, μέτρια δυσκολία.\nΠερισσότερες πληροφορίες για τις δραστηριότητές μας στα γραφεία του συλλόγου – Ομήρου 6, κάθε βράδι Παρασκευής από τις 9 έως τις 10. Η διεύθυνση της ιστοσελίδας μας είναι: www.trikalasport.gr και στο τηλέφωνό μας 2431072077.


Αυτό το χρώμα στα μαλλιά είναι στη μόδα για το χειμώνα 2019! | Photos\nΒρίσκεστε εδώ: Αρχική » Ομορφιά » Αυτό το χρώμα στα μαλλιά είναι στη μόδα για το χειμώνα 2019! | Photos\nΤελευταία ενημέρωση: 08 Νοέ - 21:00\nΔημοσιεύτηκε στις: 08 Νοέ - 20:57\nΟι γιορτές πλησιάζουν και ίσως εσύ θέλεις να κάνεις μια ανανέωση στα μαλλιά σου. Μπορείς να τα κόψεις (το καρέ είναι στη μόδα) ή να ανανεώσεις το χρώμα. Αυτό το χρώμα στα μαλλιά είναι στη μόδα.\nΑν συνηθίζεις να βάφεις τα μαλλιά σου, τότε ίσως να ενθουσιαστείς με το νέο trend. Αν ψάχνεις μια αλλαγή ή ένα νέο χρώμα στα μαλλιά σου, τότε σου έχουμε το καλύτερο. Ποιο χρώμα στα μαλλιά είναι στη μόδα;\nΤο «Red Velvet». Όχι, μην πάει το μυαλό σου σε ένα απολαυστικό κέικ red velvet (και σε μας άνοιξε η όρεξη). Αλλά το red velevet είναι το χρώμα που θέλεις να έχεις στα μαλλιά σου και σίγουρα αξίζει μια δοκιμή.\nΕίναι το χρώμα που έχει κατακλύσει τα social media και οι celebrities το έχουν ήδη δοκιμάσει. Είναι μια ζεστή και λαμπερή απόχρωση του καστανού.\nΔεν είναι ακριβώς κόκκινο αλλά ούτε και καστανό. Είναι κάτι το ενδιάμεσο. Είναι «ζεστό» και άκρως φθινοπωρινό.\nΜπορείς να επιλέξεις πιο σκούρες αποχρώσεις, για να είναι πιο κοντά στο φυσικό σου ή πιο ανοιχτές αν η ρίζα σου είναι πιο ανοιχτή.\nVibrant red 💥 #redhair #redhaircolor #wella #wellacolor #wellahair #hairstyle #haircut #hicmos #nofilter 💥\nA post shared by Francesca Mastromauro (@francesca_mastromauro) on Oct 27, 2018 at 3:02am PDT\nΕίναι το ιδανικό χρώμα στα μαλλιά για… τις γιορτές, αφού είναι λαμπερό και αποπνέει έναν δυναμισμό! Το αποτέλεσμα είναι φωτεινό και αναλόγως και τον φωτισμό αλλάζει!\nΠάντως αυτό το χρώμα στα μαλλιά είναι στη μόδα και θα σου πηγαίνει είτε έχεις μακριά, είτε κοντά μαλλιά. Μάλιστα, αν το φυσικό σου χρώμα είναι το καστανό, είσαι από τις τυχερές γιατί μπορείς να το πετύχεις πιο εύκολα.\nΜήπως ήρθε η ώρα για μια αλλαγή; Εμάς μας μπήκαν σκέψεις…\nΠάντως αν επιλέξεις να πειραματιστείς και να βάψεις μόνη σου τα μαλλιά σου στο σπίτι, εμείς σου έχουμε τον απόλυτο οδηγό για να το κάνεις σωστά αλλά και να αποφύγεις τα… ανεπιθύμητα αποτελέσματα!


Ο μαγευτικός και τεράστιος κόσμος του Kingdoms Of Amalur: Reckoning! - PlayStation World\nΤρίτη, 24 Ιανουαρίου 2012 10:52\nΟ μαγευτικός και τεράστιος κόσμος του Kingdoms Of Amalur: Reckoning!\nΤο Kingdoms Of Amalur φιλοδοξεί να μπει σφήνα σε μεγαλύτερα παιχνίδια όπως το Skyrim και αν αναλογιστούμε τις ελλείψεις του τελευταίου, δεν θα είναι πολύ δύσκολο. Ας δούμε τον μαγευτικό του κόσμο και μερικά ενδιαφέροντα στοιχεία που έδωσε ο επικεφαλής σχεδιασμού Ian Frazier. Απ’ ότι φαίνεται στην E.A. πήραν τα μαθήματα που έπρεπε από τη σειρά Dragon Age. Τα παράπονα για «άδεια τοπία» και μη συνδεόμενες ιστορίες έπιασαν τόπο και οι βελτιώσεις στο νέο RPG είναι σαφείς.\nΟ κόσμος του Reckoning είναι τεράστιος και πολύ πυκνός. Αν τρέξουμε από τη μία μεριά του χάρτη έως την άλλη χωρίς να σταματήσουμε ή να εμπλακούμε σε μάχη, θα έχουμε σπαταλήσει πάνω από μισή ώρα! Υπάρχουν περισσότερα από 120 μπουντρούμια με μεγάλη ποικιλία στη παλέτα των χρωμάτων που χρησιμοποιείται.\nΟ τεράστιος αυτός χάρτης θα χωρίζεται σε τρεις περιοχές:\nΒρίσκεται νότια της θάλασσας Frostbreak όπου ζουν πολλά απολίτιστα άγρια πλάσματα. Την ήπειρο μοιράζονται από τη μία μεριά τα ξωτικά οι άνθρωποι, ενώ από την άλλη οι Tuatha και η φυλή του χειμώνα.\nPlains of Erathell:\nΕίναι η γη της μαγείας. Αυτό δεν εμποδίζει τους Tuatha να επιτεθούν καθώς φαίνεται ότι μία σκοτεινή δύναμη τους παρακινεί. Αν πέσει η πόλη των σκοτεινών ξωτικών, θα υπογραφεί η καταδίκη ολόκληρου του Amalur.\nΕδώ ξαναγεννιέται η ζωή από το θάνατο. Το τελευταίο καιρό, ακόμα και αυτό το πηγάδι της ζωής αποτυγχάνει στην αποστολή του.\nΕίναι σαφές ότι οι δημιουργοί του τίτλου θέλουν να πάρουν ένα προβάδισμα όχι μόνο με το μέγεθος του κόσμου, αλλά με την ομορφιά, την ποικιλία στα τοπία και την ποικιλία στα εχθρικά όντα που θα αντιμετωπίσουμε.\nΜεγάλη καινοτομία θα υπάρχει και στο σύστημα αναβάθμισης και κλάσης του χαρακτήρα. Οι δημιουργοί το ονομάζουν «σύστημα της μοίρας». Θα επιτρέπει στο χρήστη να προχωρά στις πράξεις του αναλόγως με το ήθος και τους δισταγμούς που θέλει να περάσει στο χαρακτήρα του.\nΟ κόσμος του Elder Scrolls V Skyrim\nΣημαντικές θα είναι οι αλλαγές στο gameplay του Elder Scrolls V: Skyrim\nMore in this category: « Σάρωσε τα βραβεία AIAS το Uncharted 2.\tUPDATED: Το GT5 είναι "χρυσό", τα δισκάκια τυπώνονται και στο βάθος GT6. »


Δίπλα στον Τάσο οι παλαίμαχοι της ΑΕΚ - Contra.gr - Live Sports Magazine\nΔίπλα στον Τάσο οι παλαίμαχοι της ΑΕΚ\nΤΕΛ. ΑΝΑΝΕΩΣΗ: 15 Μαρ. 2016 | 12:25\nΟ παλαίμαχος ποδοσφαιριστής της ΑΕΚ, Τάσος Κωνσταντίνου, δίνει τον πιο δύσκολο αγώνα της ζωής του και οι παλαίμαχοι ποδοσφαιριστές της «Ένωσης» στέκονται στο πλευρό του.\nΣτις 16 Μαρτίου του 1977, ο Τάσος ήταν ένας από τους 13 παίκτες της ΑΕΚ που απέκλεισαν την Κουίνς Παρκ Ρέιντζερς και έγραψαν την πιο χρυσή ευρωπαϊκή σελίδα της ομάδας. Στις 16 Μαρτίου του 2016, ένα χιλιόμετρο πιο πέρα, ο Κύπριος άσος της δεκαετίας του '70 θα ανταμώσει με τους παλιούς του συμπαίκτες για έναν διαφορετικό αγώνα. Ο Τάσος Κωνσταντίνου δίνει εδώ και καιρό τον πιο δύσκολο αγώνα, προσπαθώντας να ξεπεράσει ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας, και οι Παλαίμαχοι της ΑΕΚ είναι κοντά του με κάθε τρόπο.\nΤο βράδυ της Τετάρτης στις 9 θα συγκεντρωθούν στο Μεζεδοπωλείο «Μπάρμπα Αλέξης» (Σαλαμίνος 70, Νέα Χαλκηδόνα, τηλ. 2102583415) τον σκοπό την οικονομική ενίσχυση του παλιού τους συμπαίκτη και περιμένουν τους φίλους της ΑΕΚ να συνδράμουν. Μια βραδιά με ανατολίτικες νοστιμιές και ζωντανή μουσική θα συνδυασθεί με έναν ιερό σκοπό. Αξίζει να είμαστε εκεί.


Ψείρες και παιδιά. Αντιμετωπίστε τες γρήγορα και απλά! ~ Ωραία Ζωή\nΨείρες και παιδιά. Αντιμετωπίστε τες γρήγορα και απλά!\n9:52 μ.μ. Ζωή\nΕίσαι ωραία, είσαι κούκλα, έχεις ανακαλύψει ένα καινούργιο μακιγιάζ από την σελίδα της Τατιάνας που κρυφοκοίταξες προχθές, έχεις βάλει τα ψηλά σου τακούνια τα μαλλιά σου είναι από χθες έτοιμα από το κομμωτήριο αλλά ουπς τι είναι αυτό που περπατάει πάνω σου; Ψείρα; Στο γοητευτικό σου 35χρονο κεφάλι; Τι φταίει; Μα το ότι το μικρό σου κοριτσάκι πάει σχολείο και στο σχολείο οι ψείρες εκπαιδεύουν κεφάλια. Απειλητικά παιδικά κεφάλια που όλα μαζί μπορούν να τρελάνουν το σύμπαν. Ησυχάστε δεν είστε βρωμιάρα. Δεν φταίτε εσείς που η οικογένεια σας, απειλείται από το μικροσκοπικά ζωύφια. Φταίει η άτιμη η τύχη που θα σας βάλει τώρα σε έναν καινούργιο αγώνα εξολόθρευσης.Αχ αυτά τα παιδιά! Ακόμη κι όταν δεν κάνουν τίποτα έχουν το μοναδικό ευχάριστο ταλέντο να φέρνουν μπελάδες στο σπίτι. Το είπε άλλωστε και η Μαντόνα. Κολλάει κάθε τόσο σου λέει. Γιατί δεν γίνεται να έχεις παιδιά και να μην κολλήσεις.\nΤο νερό που έχει βράσει με μαϊντανό είναι το μυστικό για να απαλλαγείτε από τις κόνιδες και τις ψείρες. Για να απαλλαγείτε μια και καλή, ενισχυτικά πάρτε μια οικονομική κρέμα μαλλιών και ξύδι και με ένα άσπρο χτενάκι που θα το περνάτε τούφα τούφα χωρίς να σκάτε και να κυνηγάτε τα ζωύφια, απλά χτενίζοντας, οι ψείρες θα φύγουν. Κάντε το μέρα παρά μέρα και σε μια εβδομάδα θα έχετε τελειώσει. Τώρα αν ξανακολήσει...φυσικά θα επαναλάβετε την διαδικασία.\nTip: Εγώ προσωπικά δεν μπορώ να καθαρίσω το παιδί μου χωρίς άσπρο χτενάκι. Δεν ξέρω γιατί κυκλοφορούν μόνο σκούρα αφού μαζί με την μαλακτική το άσπρο χτενάκι δείχνει καλύτερα τις ψείρες που αποχωρούν. Υπάρχει ένα προϊόν φαρμακευτικό που στην συσκευασία του προσφέρει άσπρο χτένι. Το ίδιο το προϊόν το οποίο το προμηθεύομαι από το φαρμακείο, με αφήνει αδιάφορη γιατί στο παρελθόν διάφορα χημικά σκευάσματα προκάλεσαν πτώση μαλλιών στην κόρη μου. Δίνω γύρω στα 7 ευρώ αλλά ευτυχώς είναι γερό και κρατάει.


iPad Pro 9,7" (1st gen - 2016) - Page 3 - iPad - myPhone\nΜάλλον το 2018 θα δούμε πιστεύω σοβαρές αλλαγές στα tablets, θα είναι η χρόνια τους. Το 2017 θα είναι η χρόνια αλλαγής στα κινητά.\nΠαίζει και αυτο το σενάριο δυνατά.\nΕγώ υπομονή εχω πάντως.:lol:\nΑν θέλει λεφτά απο εμένα η Apple θα πρέπει να δώσει πολυ παραπάνω πράγματα για να αναβαθμισω.\nΠολυ σωστά τα λες. Ελπίζω να δώσει κάτι δυνατό στις 9.7 ίντσες και να μην είναι απλά ένας φτωχός συγγενής των 10.5 και 12.9 ιντσών αν ισχύουν οι φήμες. Θεωρώ ιδανικές τις 9.7 όσο αφορά ευκολία φορητότητας.\nτο αγοραζεις οταν το χρειαζεσαι. Εαν ειναι να περιμενεις το νεο μοντελο, τοτε καθε φορα αυτο θα κανεις. Δεν αξιζει. Χτυπα το pro τωρα να το χαρεις.\nΣυμφωνώ... ούτως ή άλλως η συγκεκριμένη συσκευή έχει πολύ μέλλον τόσο από θέμα δυνατοτήτων, όσο και από θέμα υποστήριξης από την εταιρία.\nλοιπόν μετά από 3 ημέρες μπορώ να πω τα εξής:\nΤο Pencil δεν είναι όσο productive Περίμενα. Βασικά περισσότερο μάλλον για ζωγραφική το έκανα γιατί δυσκολεύομαι να βρω εφαρμογή για την επαγγελματική χρήση που το θέλω (ακόμα και το evernote έχει lag)\nΗ ταχύτητά του δεν ειναι όσο καλή όσο θα ήθελα\nτο μέγεθος και η οθόνη ειναι μάλλον Best of class\nΜάλλον μετάνιωσα για την αγορά\nΡε παιδιά να ρωτήσω κατι. Όταν βγάζετε φωτο κατι σε κοντινή απόσταση, παρατηρείτε η φωτο να βγαίνει λες και της έχετε βάλει smooth effect ? πχ βγάζω το σκύλο μου που κάθεται δίπλα μου και βγαίνει λες και του χω βάλει εφέ να του σβήσω τις ρυτίδες...\nΑν δεν εστιασει σωστα λογικο ειναι το "εφε"!\nΌχι όχι δεν αναφέρομαι σε blur-bokeh. Αυτο το κάνει μια χαρά\nΟρίστε παράδειγμα γι αυτο που λέω εγώ, ενώ έχω εστιάσει πανω στο σκυλί\nΕρώτηση. Σκέφτομαι να πάρω το tablet και θέλω να ξέρω αν υπάρχουν εφαρμογές τύπου mtorrent και bsplayer ώστε να κατεβάζω ταινίες κλπ.? Δεν είχα συσκευή Apple ποτέ γιαυτό ρωτάω δεν ξέρω τι παίζει.\nΗ λογικη "κατεβάσματος" ταινιών δεν υπάρχει στην Apple! Μόνο μέσω iTunes μέσω συγχρονισμού!\nΔηλαδή η αγορά-ενοικίαση ταινίας η online είναι η επιλογές?\nTorrent εννοεί δεν αφήνουν να κατεβάσεις. Η και rar η zip και λοιπά\nΑπό το app store εννοείται μπορείς να δεις ταινία. Φυσικά με το αζημίωτο. Γι αυτό δεν αφήνουν να κατεβάσεις ταινία με τους άλλους δωρεάν τρόπους\nΈχω την εντύπωση πως το iPad Pro 9.7" κρατάει λιγότερο η μπαταρία με το iOS 10.3.1 από το iPad Air 2.\nΠαρόλο που εχει καιρό η ερώτησή σου, μπορείς να εχεις τον vlc player και να του "δίνεις" ταινίες χωρις αγορά-ενοικίαση!\nΑπό το Air 2, έγινε η μετάβαση στο Pro 9.7\nΑμελητέες οι διαφορές, ιδιαίτερα για μένα που δε βγάζω ούτε μια φωτογραφία με το tablet.\nΜόνο στον ήχο είδα διαφορά, η αλήθεια είναι ότι περίμενα κάτι περισσότερο κι εδώ, αφού τα ηχεία είναι πλέον 4.\nΠάντως, με την προσφορά του Γερμανού, ευτυχώς δεν έδωσα αρκετά χρήματα.\nΒρέθηκα με μια φρέσκια συσκευή, πιο δυνατή, για μικρή (ας πούμε) διαφορά σε σχέση με το air 2 που έδωσα.\nΚαι κάτι τελευταίο: να θυμηθώ το επόμενο να είναι πάλι silver...\nΚι εγώ κάτοχος 32gb space gray εδώ και 2 εβδομάδες.\nΤρομερή απεικόνιση οθόνης και απόκριση αφής, αλλά και αυτονομία.\nΧρόνια μπροστά από οτιδήποτε άλλο στην αγορά.\nΈχω και το Surface 3, το οποίο όμως δεν είναι τόσο ολοκληρωμένο ως συσκευή.\nΝαι,αν και προτεινω να κοιταξεις το netflix.Δινεις ενα ποσο καθε μηνα μεν αλλα το εχεις σε κινητο-pc-tablet.\nΠαρατήρησα ότι η μπαταρία δεν άντεχε τόσο όσο πριν, και αναγκαστικά το έστησα από την αρχή.\nΔυστυχώς, μια από τα ίδια. Κάθε δυο μέρες είμαι με το φορτιστή στο χέρι....\nΜε βλέπω να το φορτίζω με powerbank, για να το έχω σε χρήση συνέχεια....\nΊσως να έγινε αμελητέα πιο γρήγορο πάντως.\nΕντυπώσεις από κάποιον άλλο;\nΕγώ στο 2018 που το πέρασα το iOS 12 ενώ είχα άμεση ανταπόκριση σε όλα η μπαταρία κατέβαινε προς τα κάτω τάχιστα. Όποτε γύρισα σε 11.4.2 ίσως βελτιωθεί και ομαλοποιηθεί η κατάσταση στην 12.1\nΜπα εγώ δεν έχω κανένα θέμα με τη μπαταρία σε iOS 12. Ακριβως τα ίδια με 11\nΜήπως γενικά άρχισε να πέφτει η απόδοση της;\nΜέχρι την αναβάθμιση, δεν είχα θέμα... άρα δεν είναι θέμα της μπαταρίας, έτσι πιστεύω.\nΕγώ το έχω από Μάρτιο. Το έχω τινάξει τα πέταλα και η μπαταρία μου βγάζει 2 μισή μέρες όταν του πίνω το αίμα σε ταινίες και αναμονή 4-5 μέρες. Σε 12αρη είδα κάθετη πτώση σε μπαταρία.\nΔεν έχει βγει ακόμη το iPad OS 14. Εάν το βάλει κάποιος, μπορεί να μας πει εντυπώσεις; Πως πάει; Έχει κάποια καθυστέρηση σε σχέση με το 13; Ωραία τα ipads αλλά νομίζω ότι μετά από αρκετά updates / upgrades κάπου χάνεται η ομαλότητα / ταχύτητα. Πιο πολύ αναφέρομαι σε παιχνίδια που έχουν μια μικρή καθυστέρηση.\nΈχω ένα άψογο pro που χρησιμοποιήθηκε ελάχιστα πόσο λέτε να το βάλω για πώληση; 32αρι.


Το άγχος και η κατάθλιψη είναι δύο πλευρές της ίδιας διαδικασίας. - Αυπνία 2021\nΆγχος και κατάθλιψη: ποιες είναι οι διαφορές και πώς να αντιμετωπίσουμε?\nΝιώθετε το χώμα να βγαίνει από κάτω από τα πόδια σας; Δεν διαχειρίζεστε πλέον τη ζωή σας; Όλα πέφτουν από το χέρι, η συναισθηματική κατάσταση αφήνει πολύ να είναι επιθυμητή και είναι εντελώς ακατανόητο πώς να ζήσουμε; Είναι σημαντικό να προσδιορίσετε την πηγή του προβλήματος που άφησε την ψυχή σας - είστε κατάθλιψη ή άγχος; Τα διαθέσιμα συμπτώματα θα βοηθήσουν στη διάγνωση και θα αρχίσουν να αποκαθιστούν την ψυχική υγεία εγκαίρως..\nΖείτε σε ενυδρείο ή σε βαρέλι σε σκόνη; Η κατάθλιψη διαφέρει από το άγχος κατά την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση! Φυσικά, μια απάντηση δεν είναι αρκετή για να διαγνώσει με ακρίβεια την αιτία της ψυχικής διαταραχής. Αλλά μπορείτε να εντοπίσετε σημαντικά σημάδια ασθένειας.\nΤα συμπτώματα αυτών των ψυχικών ασθενειών είναι σημαντικά διαφορετικά και οδηγούν σε διαφορετικές συνέπειες, αλλά και οι δύο καταστάσεις χρειάζονται έγκαιρη διόρθωση. Θυμηθείτε ότι το τρέξιμο άγχους και η κατάθλιψη που τρέχουν παίρνουν ένα άτομο από το παιχνίδι για μεγάλο χρονικό διάστημα και γίνετε ο λόγος για την ταχεία καταστροφή της ζωής του (καριέρα, οικογενειακές και κοινωνικές σχέσεις, δημιουργική πραγματοποίηση).\nΣυμπτώματα άγχους - μια αντίδραση στο πρόβλημα\nΤο άγχος προκύπτει πάντα από την αρχή της «διέγερσης-απόκρισης» και είναι ένας προσαρμοστικός μηχανισμός της ψυχής. Σε μικρές ποσότητες, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η ζωτικότητα, καθώς και να σχηματιστεί κατάλληλη αντίδραση στον κίνδυνο που προέρχεται από το περιβάλλον. Όταν το άγχος γίνεται μόνιμο χαρακτηριστικό της ανθρώπινης ζωής, το σώμα συνηθίζει στην κατάσταση της έντασης και χάνει την ικανότητά του να χαλαρώνει και να ανανεώνει εσωτερικά αποθέματα. Το χρόνιο στρες γίνεται ένα σοβαρό πρόβλημα, καθώς προκαλεί βαθιές παραμορφώσεις της προσωπικότητας και αποτελεί τη βάση για μια νευρική βλάβη. Εξετάστε τα σαφή σημάδια του χρόνιου στρες.\nΚάθε κατάσταση γίνεται αισθητή, υπερβολική. Κυριαρχούν απαισιόδοξες προβλέψεις για το αποτέλεσμα κάθε επιχείρησης. Υπάρχουν εκδηλώσεις ήπιας νεύρωσης - συνεχείς κλήσεις προς συγγενείς με ερωτήσεις όπως: "Είναι όλα εντάξει;", "Είναι απενεργοποιημένο το σίδερο;" Σε προχωρημένες περιπτώσεις αυξημένου άγχους, παρατηρούνται κρίσεις πανικού διαφορετικών εντάσεων.\nΣωματικό και διανοητικό στρες\nΥπάρχει μια δυσάρεστη αίσθηση συνεχούς φουσκώματος, σαν μέσα σε ένα τεντωμένο κορδόνι που πρόκειται να σκάσει. Οι μύες του σώματος είναι τις περισσότερες φορές τεταμένες, ο πόνος μετά τον ύπνο εμφανίζεται. Μια τυπική φράση ενός ατόμου που βιώνει χρόνιο άγχος: "Ξυπνάω σπασμένα, σαν ένα φορτηγό που με οδήγησε ή με χτύπησαν όλη τη νύχτα".\nΑνάλογα με τα χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου ατόμου, μπορεί να παρατηρηθεί επίθεση αϋπνίας ή υπερβολικός ενθουσιασμός για «ξεκούραση στο κρεβάτι» χωρίς αίσθηση ανάπαυσης. Η εμφάνιση εφιάλτη ή ψυχολογικά άβολα όνειρα\nΣύνδρομο σταθερής κόπωσης\nΗ κόπωση γίνεται συνεχής σύντροφος της ζωής. Οι μεγαλύτερες δυσκολίες προκύπτουν για τους υπαλλήλους της ψυχικής εργασίας (η συγκέντρωση της προσοχής μειώνεται, η ποσότητα και η ποιότητα των δημιουργικών ιδεών μειώνεται) και εκείνων των οποίων η εργασία είναι αδύνατη χωρίς συνεχή επαφή με άλλους ανθρώπους (πωλητές, δημοσιογράφοι, εκπρόσωποι πωλήσεων, γραμματείς).\nΤο πρόβλημα του συνεχούς στρες είναι σημαντικό τόσο στις ανεπτυγμένες όσο και στις αναπτυσσόμενες χώρες. Οι κύριες αιτίες της πάθησης:\nΧαμηλή κοινωνική κατάσταση, οικονομική κατάσταση. Ο άνθρωπος βρίσκεται σε συνεχή κατάσταση αγώνα για μια θέση στον ήλιο.\nΈλλειψη αρμονίας στην οικογένεια. Η ατμόσφαιρα στο σπίτι δεν σας επιτρέπει να χαλαρώσετε, τα σκάνδαλα δημιουργούν μια τεταμένη ατμόσφαιρα.\nΕπαγγελματική δραστηριότητα, σχέσεις στην ομάδα. Αγαπημένη εργασία, δύσκολα καθήκοντα, συνεχής πίεση από ανώτερους, κουτσομπολιό συναδέλφων, φθόνος, έλλειψη προόδου σταδιοδρομίας - αυτοί είναι μόνο μερικοί από τους παράγοντες του επαγγελματικού στρες.\nΑυτο-αμφιβολία. Οι συνεχείς αμφιβολίες, ο φόβος των λαθών, η δημόσια καταδίκη κάνουν ένα άτομο ασταθές στις αρνητικές επιρροές.\nΕλλειψη επικοινωνίας. Μια συνομιλία δεν είναι μόνο μια ανταλλαγή πληροφοριών, αλλά είναι απαραίτητη για τη συναισθηματική απόρριψη.\nΕνδοπροσωπικές συγκρούσεις. Αυτά περιλαμβάνουν τη γνωστική ασυμφωνία, τον αρνητικό εσωτερικό διάλογο, τη σύγκρουση πεποιθήσεων.\nΚάθε περίπτωση πρέπει να αντιμετωπίζεται ξεχωριστά. Για πολλούς, η αιτία της κατάστασης άγχους έγκειται στα βαθιά παιδικά χρόνια, παλιά ψυχολογικά τραύματα που οδήγησαν σε συμπλέγματα κατωτερότητας. Η απαισιόδοξη στάση απέναντι στη ζωή, η συντηρητική φύση μειώνει την αντίσταση του σώματος στα ερεθίσματα, αυξάνει το βάθος των αρνητικών επιπτώσεων.\nΤο άγχος είναι η φυσιολογική αντίδραση του ανθρώπινου σώματος σε ξαφνικά ή συνεχή ερεθίσματα. Ως αποτέλεσμα, ένα κύμα ορμονών συμβαίνει σε ένα άτομο, η εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος αλλάζει.\nΤα σπάνια στρες εξοργίζουν ένα άτομο, αλλά με παρατεταμένη έκθεση σε ερεθιστικούς παράγοντες, το σώμα αντιμετωπίζει ηθικό και σωματικό στρες..\nΤο άγχος, ό, τι κι αν είναι, επηρεάζει σημαντικά το ανθρώπινο σώμα. Το καρδιαγγειακό σύστημα υποφέρει πρώτα. Το επόμενο είναι το γαστρεντερικό σύστημα και το ενδοκρινικό σύστημα. Οι κύριες ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν χρόνιο άγχος:\nΌλες αυτές οι ασθένειες είναι αποτέλεσμα αγχωτικών καταστάσεων. Επομένως, με τα πρώτα συμπτώματα άγχους, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Και για να ξεπεράσετε το άγχος, πρέπει να χρησιμοποιήσετε όλες τις πιθανές μεθόδους.\nΑυτοδιάγνωση του στρες\nΓια τη σωστή διάγνωση ενός προβλήματος, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι η ψυχή ανταποκρίνεται εξίσου τόσο στο εξωτερικό όσο και στο εσωτερικό άγχος:\nΤο εξωτερικό στρες περιλαμβάνει αντικειμενικά γεγονότα που μπορούν να προκαλέσουν ψυχολογική εξάντληση - εξετάσεις, αλλαγές στην εργασία, προβλήματα στις προσωπικές σχέσεις, μετακίνηση, κοινωνικές συγκρούσεις, ασθένειες συγγενών.\nΤο εσωτερικό άγχος αναφέρεται στην εκτίμηση ενός ατόμου για τη ζωή του - μια εσωτερική σύγκρουση με βάση «Θέλω / χρειάζομαι, μπορώ / δεν μπορώ», κρίση ηλικίας, πνευματική ρίψη.\nΤο "έργο αποκατάστασης" έχει νόημα να παράγεται μετά τον εντοπισμό της πηγής του προβλήματος. Εάν ο λόγος είναι έξω (συγκρούσεις στην εργασία), κάντε ένα σύντομο διάλειμμα για να ανακτήσετε και να λάβετε τη σωστή απόφαση (αλλαγή εργασίας, η σωστή στρατηγική για την επίλυση των συγκρούσεων).\nΠαρατηρείτε σημάδια άγχους στον εαυτό σας, αλλά δεν είστε σίγουροι εάν πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο; Πραγματοποιήστε αυτοδιαγνωστικό έλεγχο στα ερωτηματολόγια:\nΑυτοαξιολόγηση των ψυχικών καταστάσεων\nΕρωτηματολόγιο SAN (Ευεξία. Δραστηριότητα. Διάθεση).\nΚλίμακα αυτοαξιολόγησης του Spielberg Hanin\nΤα δεδομένα που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια του αυτοελέγχου θα βοηθήσουν στην καλύτερη κατανόηση των αιτίων της σοβαρής διαταραχής του στρες. Στη συνέχεια, μπορείτε να αρχίσετε να επαναφέρετε την ψυχική υγεία..\nΣυνέντευξη με ψυχολόγο\nΤι είναι η κατάθλιψη από την εργασία?\nΗ κατάθλιψη είναι μια κατάσταση όταν η αποτελεσματικότητα του σώματός μας μειώνεται. Υπάρχει μια μείωση των ψυχικών και σωματικών ικανοτήτων, της απουσίας, της γοητευτικής διάθεσης κάθε μέρα, της αϋπνίας.\nΑπό τι μπορεί να ξεκινήσει η κατάθλιψη?\nΕάν η δουλειά σας δεν σας φέρνει ευχαρίστηση, οι συνάδελφοί σας στην εργασία δεν σας αρέσουν και σας ενοχλούν, ο μισθός σας δεν ικανοποιεί, το αφεντικό σας είναι αγενές και έρχεστε σπίτι αργά και δεν έχετε καλή ξεκούραση - τότε το να βρίσκεστε σε ένα τέτοιο περιβάλλον μέρα με τη μέρα μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη.\nΤι να κάνετε για να απαλλαγείτε από την κατάθλιψη?\nΠρώτα απ 'όλα, πρέπει να βρείτε την αιτία της κατάθλιψης και να την εξαλείψετε. Το επόμενο βήμα πρέπει να είναι να επικοινωνήσετε με τα αγαπημένα σας πρόσωπα για να σας βοηθήσουμε να αντιμετωπίσετε αυτήν την ασθένεια. Εάν για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, τότε βρείτε έναν επαγγελματία ψυχολόγο που θα σας ακούσει και θα καταρτίσει ένα πρόγραμμα προσωπικής θεραπείας.\nΚαι αν ένα άτομο αφιερώνει πολύ χρόνο στη δουλειά και δεν μπορεί να βρει χρόνο για έναν ψυχολόγο?\nΤότε σας συμβουλεύω να προσέχετε τον εαυτό σας και τις σκέψεις σας. Εάν μπορείτε να ακούσετε χαλαρωτική μουσική στην εργασία, φροντίστε να το κάνετε. Προσπαθήστε να εξαλείψετε εξωτερικά ερεθιστικά, κάντε μικρές χαρές για τον εαυτό σας στο χώρο εργασίας, μην αποσπάστε την προσοχή από λυπημένες σκέψεις.\nΜπορείτε ακόμη και να αλλάξετε θέσεις εργασίας! Βοηθά πολύ.\nΠροσπαθήστε να διαλογιστείτε. Το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει ευχάριστα. Τώρα υπάρχουν πολλές πληροφορίες σχετικά με αυτό στο Διαδίκτυο.\nΆκουσα ότι ο αθλητισμός βοηθά στην καταπολέμηση της κατάθλιψης, είναι πραγματικά?\nΝαι φυσικά! Πολλοί λένε ότι κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης δεν μπορούν να βρουν τη δύναμη να κάνουν οποιεσδήποτε δραστηριότητες μετά τη δουλειά, παραπονιούνται για κόπωση. Αλλά μετά από 20 λεπτά προπόνησης, ο εγκέφαλός σας θα αρχίσει να παράγει ενδορφίνες και η διάθεσή σας θα βελτιωθεί. Μετά από μερικές ασκήσεις, οι μύες σας θα γίνουν πιο ήπια, θα νιώσετε σωματικά και ηθικά καλύτερα. Και μετά το μάθημα, θα σκεφτείτε πόσο καλό είναι ότι αποφασίσατε ακόμα για αυτήν την περιπέτεια.\nΗ επίδραση του αλκοόλ στην κατάθλιψη?\nΤο αλκοόλ είναι καταθλιπτικό, φυσικά η κατάθλιψή σας θα ενταθεί. Έτσι θα κάνετε τον εαυτό σας χειρότερο. Είναι καλύτερα να φάτε ένα πορτοκάλι ή να μιλήσετε με κάποιον ή να βρείτε ένα χόμπι.\nΣυμπτώματα κατάθλιψης - Αφυδάτωση της Ψυχής\nΗ κατάθλιψη διαφέρει από το άγχος κατά τη διάρκεια της πορείας και την επιδείνωση της κατάστασης ενός ατόμου. Εάν όλοι οι άνθρωποι επιτρέψουν στον εαυτό τους να βιώσουν το άγχος, να μοιραστούν ήρεμα τα συναισθήματα και τις σκέψεις τους με άλλους, τότε η «κατάθλιψη» (ειδικά στους άνδρες) θεωρείται «επαίσχυντη ασθένεια», ισοδύναμη με τις αφροδίσια.\nΣυχνά η κατάθλιψη αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα του προχωρημένου στρες (οξεία ή χρόνια). Λιγότερο συχνά, η μελαγχολία προκαλείται από σοβαρές σωματικές ασθένειες που προκαλούν διαταραγμένη λειτουργία του εγκεφάλου και την παραγωγή ορμονών που είναι υπεύθυνες για τη ρύθμιση των συναισθημάτων..\nΟτιδήποτε μπορεί να αποτελέσει παράγοντα ενεργοποίησης μιας καταθλιπτικής διαταραχής. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η απώλεια ελέγχου της ζωής συνδέεται πάντα με ένα γνωστικό αδιέξοδο - ένα άτομο αιχμαλωτίζεται από αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα. Όσο περισσότερο ο ασθενής προσπαθεί να λύσει το πρόβλημα, τόσο περισσότερο κολλάει σε αυτό. Μια κατάσταση κατάθλιψης θυμίζει πτώση σε γρήγορη άμμο, καθώς οποιαδήποτε προσπάθεια να βγείτε μόνη σας οδηγεί σε μεγαλύτερη συνοχή.\nΗ αυθόρμητη θεραπεία της βαθιάς κατάθλιψης παρατηρείται μόνο σε μία περίπτωση - η εμφάνιση βαθιάς, θεραπευτικής αγάπης. Ωστόσο, σε αυτό το σενάριο, το «δεύτερο μισό» συχνά ενεργεί ως δότης ενέργειας και γεμίζει την εξαντλημένη άνοιξη της ψυχής του ασθενούς με ζωή.\nΟι θεραπευτικές ιδιότητες των αρωματικών λουτρών\nΤα λουτρά με την προσθήκη αρωματικών ελαίων έχουν θετική επίδραση σε ένα άτομο που βιώνει σημαντική νευρική ένταση, συναισθηματική εξάντληση, βρίσκεται σε αγχωτική ή καταθλιπτική κατάσταση. Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του μυϊκού πόνου, κράμπες και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη ή τη θεραπεία πολλών ασθενειών..\nΓια να επιτευχθεί ένα καλύτερο αποτέλεσμα, μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου αναμιγνύονται με οποιονδήποτε γαλακτωματοποιητή (αλάτι, μέλι, κρέμα, λεκιθίνη) και στη συνέχεια προστίθενται στο νερό. Το πρώτο μπάνιο δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10 λεπτά. Όλες οι επόμενες διαδικασίες για τη βελτίωση της συναισθηματικής και σωματικής κατάστασης μπορούν να διαρκέσουν έως και 20 λεπτά. Η βέλτιστη θερμοκρασία νερού είναι 30–38 ºC. Ένα θερμότερο λουτρό θα μειώσει τις θετικές επιδράσεις των ελαίων, επομένως δεν συνιστάται η χρήση του.\nΣε περίπτωση άγχους ή ανάπτυξης καταθλιπτικών καταστάσεων, συνιστάται η χρήση των ακόλουθων βασικών εκχυλισμάτων:\nΓλυκάνισο. Αυτό το λάδι βοηθά στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, ανακουφίζει από το δάκρυ και μειώνει την ευερεθιστότητα. Έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος..\nΠορτοκάλι. Βελτιώνει την κατάσταση ενός ατόμου κατά τη διάρκεια της υπερβολικής εργασίας, ανακουφίζει από την αϋπνία, βελτιώνει τη διάθεση. Το πορτοκαλί έλαιο έχει αντικυτταρική δράση, προάγει την απώλεια βάρους..\nΒασιλικός. Το λάδι είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της μελαγχολίας, της σωματικής και συναισθηματικής εξάντλησης, βοηθά στη σκέψη καθαρά, έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Το εκχύλισμα ανακουφίζει από πονοκεφάλους, ενισχύει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος.\nΠεργαμότο. Βοηθάει να χαροποιήσει, βελτιώνει τη μνήμη, τη συγκέντρωση της προσοχής.\nΓαρίφαλο. Χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση πονοκεφάλων, ιδιαίτερα ημικρανιών, ζάλης. Αυτό το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εξάντληση του σώματος ως αποτέλεσμα έντονης σωματικής ή πνευματικής δραστηριότητας, η οποία βοηθά στην πρόληψη της κατάθλιψης.\nΓεράνι. Προκαλεί αίσθηση ζωτικότητας, βοηθά στην αντιμετώπιση πονοκεφάλων και ημικρανιών, αυξάνει την ανθρώπινη δραστηριότητα.\nΓιασεμί. Βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, παράγει ένα χαλαρωτικό αποτέλεσμα.\nΤο τριαντάφυλλο. Σας επιτρέπει να ομαλοποιήσετε την αρτηριακή πίεση, να εξαλείψετε τη νεύρωση, να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα, να βελτιώσετε τη διάθεση.\nΓια θεραπευτικούς σκοπούς, είναι βέλτιστο να πραγματοποιείτε έως 3 διαδικασίες την εβδομάδα και για προληπτικούς σκοπούς - όχι περισσότερο από 1 φορά.\nΑυτοδιάγνωση της κατάθλιψης\nΤα θεμελιώδη σημάδια της κατάθλιψης δεν μπορούν να συγχέονται με τίποτα, θα τα εξετάσουμε προσεκτικά.\nΠλήρης απώλεια ή απότομη μείωση της ικανότητας λήψης χαράς. Η ζωή είναι αποχρωματισμένη ή εμφανίζεται σε βρώμικους γκρι, μαύρους τόνους. Κανένας, ακόμη και ο πιο σημαντικός και θετικός (από την άποψη των υγιών ανθρώπων), δεν προκαλεί ευχάριστες εμπειρίες. Οποιαδήποτε επικοινωνία και δραστηριότητα γίνεται ένα βάρος, επειδή ένα άτομο δεν παίρνει ευχαρίστηση από αυτά.\nΥπάρχουν πολλά προβλήματα με την ψυχική δραστηριότητα. Στα αρχικά στάδια, οι αναλυτικές και δημιουργικές ικανότητες δεν παραβιάζονται, αν και αποκτούν έντονο αρνητικό χρωματισμό.\nΣημάδια που προηγούνται μιας βαθιάς κατάθλιψης:\nμια κατάσταση συνεχούς απελπισίας («η ζωή δεν έχει νόημα», «τίποτα καλό δεν με περιμένει στο μέλλον»).\nαπότομα αρνητικές κρίσεις σε κάθε περίσταση (συχνά χωρίς πραγματικό λόγο).\nΚαταστροφική μείωση της αυτοεκτίμησης\nΣτην καλύτερη περίπτωση, η στάση ενός καταθλιπτικού ασθενούς έναντι του ατόμου του είναι γεμάτη με συνεχή ερεθισμό και έντονη αυτο-κριτική. Με μια τρέχουσα ασθένεια, ένα άτομο αρχίζει σταδιακά να βιώνει μια αυξανόμενη αηδία για τον εαυτό του, φτάνοντας στο μίσος και την εμφάνιση αυτοκτονικών σκέψεων.\nΟ κόσμος θα γινόταν καλύτερος αν δεν ήμουν σε αυτόν »,« Θα ήταν πιο εύκολο για τους συγγενείς μου »,« Δεν είμαι άξιος ευτυχίας »,« Δεν είμαι τίποτα, ικανός για οτιδήποτε »- τέτοια προγράμματα μπορούν να φέρουν ένα άτομο σε πραγματική αυτοκτονία και μπορεί να εξαλειφθεί μόνο με τη βοήθεια έμπειρου ψυχοθεραπευτή, ψυχολόγου ή ψυχιάτρου.\nΜείωση ή πλήρης έλλειψη ενδιαφέροντος για την αγαπημένη σας δραστηριότητα\nΚάποια συμπτώματα κατάθλιψης μπορούν να παρατηρηθούν (ξεχωριστά) μεταξύ άλλων ψυχικών διαταραχών, αλλά μια πλήρης και ξαφνική απώλεια ενδιαφέροντος για τα αγαπημένα σας πράγματα / χόμπι είναι χαρακτηριστικό της μελαγχολίας!\n«Ένας μουσικός που έπαψε να εκφράζει την ψυχή του μέσα από τη μουσική. Ο καλλιτέχνης που εγκατέλειψε τη ζωγραφική. Ένας επιστήμονας που έπαψε να συζητά με ενθουσιασμό τα θέματα της επιστημονικής του έρευνας »- κάποιος πιστεύει ότι έχουν χάσει τη Μούσα. Στο 90% αυτών των περιπτώσεων, οι άνθρωποι βιώνουν κατάθλιψη και συχνά δεν συνειδητοποιούν την κατάστασή τους, πιστεύοντας ότι είναι απλώς κολλημένοι στην καθημερινή ζωή και σε κακή διάθεση.\nΤα σύγχρονα φαρμακευτικά προϊόντα προσφέρουν μια τεράστια επιλογή αβλαβών φαρμάκων για την εξάλειψη των αιτίων της κατάθλιψης.\nΗρεμιστικά - έχουν ήπια ηρεμιστική δράση, συνήθως περιέχουν συστατικά φυτών. πωλούνται συνήθως χωρίς χρέωση. Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, το Novo-Passit, το Persen, το Corvalol.\nΑντικαταθλιπτικά - βελτιωτικά της διάθεσης.\nΗρεμιστικά - ηρεμιστικά, με τη βοήθειά τους μπορείτε να ξεπεράσετε το άγχος, το άγχος, τους φόβους και τις φοβίες.\nNormotimiki - φάρμακα που ρυθμίζουν τη διάθεση, εξαλείφοντας τις πιτσιλιές συναισθημάτων.\nNootropics - ένα μέσο για τη βελτίωση της δραστηριότητας του εγκεφάλου και της μνήμης.\nΤα αντιψυχωσικά είναι φάρμακα που ρυθμίζουν την παραγωγή νευροδιαβιβαστών. Τα αντιψυχωσικά χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία σοβαρών καταθλιπτικών καταστάσεων. Πρέπει να επιλέγονται και να συνταγογραφούνται από γιατρό!\nΜια εναλλακτική λύση στα φάρμακα που σας επιτρέπουν να ξεπεράσετε το άγχος στο σπίτι είναι η θεραπεία με βότανα. Τα φαρμακεία πωλούν διάφορα αφεψήματα και βάλσαμα που περιέχουν βότανα και φρούτα που έχουν ηρεμιστικό ή, αντίθετα, τονωτικό αποτέλεσμα, καθώς και αϋπνία.\nΤο ηρεμιστικό αποτέλεσμα κατέχεται από:\nΤο St. John's wort είναι αντιφλεγμονώδες και ηρεμιστικό. Ανακουφίζει από το άγχος και αντιμετωπίζει την ήπια κατάθλιψη. Συνιστάται να συμμορφώνεστε με τη δοσολογία και είναι καλύτερο να συνδυάσετε με άλλα βότανα.\nΤο μέντα ανακουφίζει από το άγχος και την ευερεθιστότητα, επιπλέον, καταπραΰνει το στομάχι και μειώνει την όρεξη. Συνιστάται για άτομα που «καταλαμβάνουν» το άγχος.\nΤο θυμάρι και η ρίγανη έχουν ηρεμιστικό και ασθενές υπνωτικό αποτέλεσμα, ένα εξαιρετικό εργαλείο για το βραδινό τσάι.\nΗ βαλεριάνα περιέχει αλκαλοειδή που ανακουφίζουν αποτελεσματικά τον ερεθισμό, το άγχος και το άγχος. Έχει αθροιστικό αποτέλεσμα - με συνεχή χρήση, το αποτέλεσμα του φαρμάκου αυξάνεται. Δεν επηρεάζει την αντίδραση και δεν προκαλεί υπνηλία..\nΤο χαμομήλι είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τσάι από βότανα που μπορείτε να πιείτε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.\nΜπορείτε να ελέγξετε για κατάθλιψη με αυτοδιαγνωστικό έλεγχο. Οι απλούστερες εξετάσεις σας επιτρέπουν να προσδιορίσετε την πραγματική παρουσία και το βαθμό παραμέλησης της διαταραχής:\nΚλίμακα Zanga (Αυτοαξιολόγηση της κατάθλιψης) - συνδεθείτε στο διαδίκτυο\nBeck Scale (Ερωτηματολόγιο μείζονος κατάθλιψης) - Συνδεθείτε στο διαδίκτυο /\nΚαι οι δύο μέθοδοι είναι αρκετά απλές και δίνουν μια σαφή απάντηση στην ερώτηση: «Έχω κατάθλιψη;», «Προσπαθήστε να αντιμετωπίσω μόνος μου ή να δω ψυχοθεραπευτή;».\nΉπια κατάθλιψη - περιποιηθείτε τον εαυτό σας! Με ήπια κατάθλιψη, μπορείτε να προσπαθήσετε να αλλάξετε την ποιότητα της ζωής σας, να γεμίσετε με νέες εμπειρίες, να αυξήσετε τη σωματική δραστηριότητα, να αναπτύξετε θετική σκέψη.\nΚατάθλιψη μέτριας σοβαρότητας - ένας ψυχολόγος για βοήθεια! Για μέτρια κατάθλιψη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο και να διορθώσετε την κατάστασή σας υπό την ηγεσία του (προσωπική συμβουλευτική, ομαδική εργασία). Μια τέτοια κατάσταση δεν μπορεί πλέον να διορθωθεί με τις προσπάθειές του - απλά δεν θα υπάρχει αρκετή «σαφήνεια σκέψης» και αποθεματικό ψυχικής δύναμης.\nΣοβαρή κατάθλιψη - χρειάζεστε ιατρική υποστήριξη! Εάν τα τεστ αποκαλύψουν μια σοβαρή καταθλιπτική κατάσταση, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ψυχίατρο και να συνταγογραφήσετε φαρμακευτική υποστήριξη για την περίοδο της ψυχοθεραπείας..\nΩστόσο, πρώτα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν έμπειρο ψυχοθεραπευτή, καθώς οι ασθενείς με κατάθλιψη τείνουν να υπερβάλλουν τη σοβαρότητα της κατάστασής τους.\nΒίντεο: «Η κλινική εικόνα και η διάγνωση της κατάθλιψης»\nΝευροπόθεια Σχιζοφρένεια: αιτίες, σημεία, συμπτώματα, θεραπεία\nΝευροπόθεια "Αφήστε τον να είναι παιδί περισσότερο, θα έχει χρόνο να μεγαλώσει!"\nΗ νεύρωση του άγχους συνοδεύεται από κρίσεις άγχους, κατάθλιψη, αβάσιμους φόβους. Αυτός είναι ο λόγος που ονομάζεται επίσης νεύρωση άγχους ή φόβου. Στο αρχικό στάδιο, η ασθένεια είναι εύκολα θεραπεύσιμη.


Αποχώρησε από τον Ηρακλή ο Αγρίτης - BluearenaBluearena\nΑποχώρησε από τον Ηρακλή ο Αγρίτης\nΟ Ανέστης Αγρίτης έλυσε σήμερα (31/08) τη συνεργασία του με τον Ηρακλή, μιας και τα νέα δεδομένα του αγωνιστικού υλικού, τον είχαν φέρει από την …\n31/08/2009 11:00 Επιμέλεια: bl_admin Ηρακλής\nΟ Ανέστης Αγρίτης έλυσε σήμερα (31/08) τη συνεργασία του με τον Ηρακλή, μιας και τα νέα δεδομένα του αγωνιστικού υλικού, τον είχαν φέρει από την αρχή προετοιμασίας ως πέμπτη επιλογή για τη γραμμή κρούσης (πίσω από Γιάκομπ και Ντίκα, που είναι το βασικό δίδυμο, αλλά και τους Μπόσνιακ – πρώτη εφεδρική λύση – Γιάντση, ο οποίος συμμετείχε στην αποστολή της πρεμιέρας), με συνέπεια να μην συμπεριλαμβάνεται ούτε στα πλάνα 18άδας.\nΑκόμη και ως δεξιός ακραίος, θέση στην οποία δοκιμάστηκε κατά κόρον στην προετοιμασία, ο Όλεγκ Προτάσοφ, ερχόταν πίσω από τους Τούμα, Μιλάνο και Κονέ, οι οποίοι συμμετέχουν σταθερά στα πλάνα των αποστολών του Ουκρανού κόουτς. Το ενδιαφέρον του ΟΦΗ έδωσε τη λύση, με τον παίκτη και τον Ηρακλή να συμφωνούν ότι η αποδέσμευση αποτελεί την πιο συμφέρουσα λύση και για τις δύο πλευρές, την ώρα που ο 28χρονος επιθετικός επέλεξε να συνεχίσει στην ομάδα της Κρήτης και στο πρωτάθλημα της Β΄ Εθνικής.\nΗ λιτή, όπως συνηθίζεται, ανακοίνωση της ΠΑΕ Ηρακλής, αναφέρει τα εξής: “Η ΠΑΕ ΗΡΑΚΛΗΣ ανακοινώνει την – κοινή συναινέσει – λύση της συνεργασίας με τον ποδοσφαιριστή, Ανέστη Αγρίτη. Τον ευχαριστεί για την προσφορά του στην ομάδα και εύχεται το καλύτερο για τη συνέχεια της καριέρας του”.


Δεύτερο και καθοριστικό μπαράζ του Άθλου Ορεστιάδας σήμερα στις 19:00 έναντι του Φίλιππου Βέροιας - ΜΕΘΟΡΙΟΣ\nΔεύτερο και καθοριστικό μπαράζ του Άθλου Ορεστιάδας σήμερα στις 19:00 έναντι του Φίλιππου Βέροιας\nΤον δεύτερο αγώνα μπαράζ θα δώσουν σήμερα Τετάρτη 4 Μαΐου στις 19:00 (Live Streaming) στο στάδιο Νίκος Σαμαράς της Ορεστιάδας ο τοπικός Άθλος και ο Φίλιππος Βέροιας. Στον πρώτο αγώνα ο Άθλος νίκησε στη Βέροια με 3-1 σετ και έχει το πλεονέκτημα για να πανηγυρίσει την πρώτη άνοδο του στην επαγγελματική κατηγορία, 15 χρόνια μετά τον υποβιβασμό της Ορεστιάδας.\nΕίναι σημαντικό να γεμίσουμε το ΝΙΚΟΣ ΣΑΜΑΡΑΣ για να στηρίξουμε την ομάδα μας να πετύχει τη νίκη και να γιορτάσουμε όλοι μαζί την άνοδο στην Α1.\nΟ ακραίος του Άθλου Δημήτρης Ριζόπουλος έκανε κάλεσμα στον κόσμο και το κλειστό της ακριτικής πόλης αναμένεται να είναι κατάμεστο: “Είναι ένας ιστορικός αγώνας για το βόλεϊ της Ορεστιάδας και ειδικά για τον Άθλο. Πιστεύω πως το γυμναστήριο της πόλης θα είναι μικρό για να χωρέσει όλον τον κόσμο που θέλει να είναι στο πλευρό μας. Απέχουμε μία νίκη από το να κάνουμε πραγματικότητα το όνειρο μας”.\nΣτη λήξη του αγώνα κλήρωση δώρων με δωρεάν λαχνούς για όλους και δωρεάν είσοδος για όλους. Σας περιμένουμε από τις 18:00 στο νέο κλειστό για να δε;iξουμε τη στήριξή μας στους αθλητές μας πριν την έναρξη του αγώνα.\nΘΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΛΟΙ ΕΚΕΙ ΟΠΩΣ ΠΑΝΤΑ.\nPrevΠροηγ.Πού θα πραγματοποιούνται δωρεάν rapid test σήμερα Τετάρτη 4 Μαΐου\nΕπομ.Ανοίγει η πλατφόρμα για το voucher των 200 ευρώ\nσε εκπαιδευτικούς και μαθητέςNext


Α) Θωρακοσκοπική Χειρουργική - V.A.T.S. (Video Assisted Thoracoscopic Surgery)\nΜε αυτήν την τεχνική ο Θωρακοχειρουργός μέσα από μικρές τομές εισάγει τα ειδικά εργαλεία που χρειάζεται και video camera η οποία στέλνει εικόνες σε οθόνη και καθοδηγεί τον χειρουργό καθ’ όλη την διάρκεια της εγχείρησης.\nΒ) Ρομποτική χειρουργική Θώρακος - R.A.T.S. (Robotic Assisted Thoracic Surgery)\nΧρησιμοποιούμε το πλέον σύγχρονο ρομποτικό σύστημα παγκοσμίως το Da Vinci Xi. H εγχείρηση διενεργείται μέσα από μικρές τομές παρόμοιες με εκείνες της Θωρακοσκοπικής μεθόδου.\nΤο ρομποτικό σύστημα Da Vinci διαθέτει οπτικό σύστημα υψηλής ευκρίνειας (ΗD) και τρισδιάστατο (3D) και ειδικά εργαλεία υψηλής τεχνολογίας με δυνατότητα χειρισμών έως και 360 μοίρες που δίνει τεράστια ευχέρεια χειρισμών και κινήσεων στον Θωρακοχειρουργό, άριστο έλεγχο των κινήσεων αυτών, θεαματική ακρίβεια και άριστη όραση.\nΕφαρμογές της Ελάχιστα Επεμβατικής Θωρακοχειρουργικής\nΛήψη βιοψιών από τους πνεύμονες και από το μεσοθωράκιο και από λεμφαδένες του θώρακα.\nΑ) Καλοήθη Νοσήματα\nΚύστεις πνεύμονα θεραπεία πνευμοθώρακα\nΑποκατάσταση παραγωγής υγρού στο ημιθωράκο σε χρόνια νοσήματα παύλα πλευροδεσία\nΚαλοήθεις όζοι του πνεύμονα\nΥπερπλασία του θύμου αδένα\nΕκκολπώματα του οισοφάγου\nΧειρουργική του πνευμονικού εμφυσήματος\nΧειρουργική του εμπυήματος\nΒ) Κακοήθη νοσήματα\nΚαρκίνος του πνεύμονα ( σφηνοειδής εκτομές - λοβεκτομές- πνευμονεκτομές).\nΌγκοι του μεσοθωρακίου όπως Θυμώματα κλπ.\nΗ ελάχιστα επεμβατική χειρουργική θώρακος διέπεται από αρχές και κριτήρια επιλογής\nΗ χειρουργική ομάδα πρέπει να είναι άριστα εκπαιδευμένη\nΤη διενέργεια της εγχείρησης με ελάχιστα επεμβατική τεχνική δεν αποτελεί αυτοσκοπό. Ο στόχος είναι η σωστή διενέργεια της εγχείρησης και η τήρηση στις αντίστοιχες περιπτώσεις των ογκολογικών κριτηρίων.\nΠολύ καλή μελέτη της κάθε περίπτωσης ξεχωριστά ώστε να υπάρξει αντίστοιχη στρατηγική και πλάνο χειρουργείου\nΗ αναισθησιολογική ομάδα πρέπει να διαθέτει ανάλογη εκπαίδευση. (Lung anaesthesia manipulation)\nΗ ύπαρξη μικροσκοπικών τομών και η άριστη κλινική κατάσταση του ασθενούς δεν πρέπει να μας κάνει να ξεχνάμε ότι στο εσωτερικό του θώρακα η εγχείρηση είναι η ίδια όπως και στην ανοικτή μέθοδο. Συνεπώς επαγρυπνούμε ώστε η μετεγχειρητική περίοδος να μην παρουσιάσει επιπλοκές.\nΠλεονεκτήματα της ελάχιστα επεμβατικής Θωρακοχειρουργικής\nΙδιαίτερα λεπτομερής λεμφαδενικός καθαρισμός, λεπτομερέστερος σε σχέση με την ανοιχτή μέθοδο\nΜείωση της ανάγκης παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων μετεγχειρητικά\nΝέες τεχνικές της Ελάχιστα Επεμβατικής Θωρακοχειρουργικής\nVATS χωρίς γενική αναισθησία, με μέθη.\nΡομποτική χειρουργική θώρακος με το σύστημα Da Vinci Xi (η εξέλιξη του προηγούμενου Συστήματος)


15-0 και συνεχίζει ο Παναθηναϊκόs Superfoods | Debut.gr\n15-0 και συνεχίζει ο Παναθηναϊκόs Superfoods\nΟ Παναθηναϊκός Superfoods επικράτησε του ΠΑΟΚ με 74-91 στην Πυλαία, κάνοντας μια πολύ καλή εμφάνιση, σημειώνοντας έτσι την 15η νίκη του σε ισάριθμους αγώνες στη φετινή Basket League.\nΗΜ. ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 4 Φεβρουαρίου 2018 | EΠΙΜΕΛΕΙΑ: Χρήστος Χριστακίδης\nΣτο πλαίσιο της 15ης αγωνιστικής της Basket League, o Παναθηναϊκός Superfoods άφησε πίσω του τη βαριά ήττα από τη Μπάμπεργκ, το βράδυ της περασμένης Παρασκευής στη Γερμανία. Eβαλε 91 πόντους απέναντι στον ΠΑΟΚ στη Θεσσαλονίκη, πετυχαίνοντας έτσι το 15/15. Το τελικό σκορ (74-91) αδικεί τον ΠΑΟΚ ο οποίος έδειξε καλά στοιχεία στον αγώνα αλλά δεν κατάφερε το κάτι παραπάνω και έμεινε εκτός τετράδας, ενόψει του «τελικού» την Τρίτη με την Βέντσπιλς στην Λετονία για το Champions League. Rotation στις θέσεις 4 και 5 από τον Πασκουάλ που δεν χρησιμοποίησε καθόλου τον Σίνγκλετον και ελάχιστα τον Γκιστ.\nΟ ΠΑΟΚ μπήκε καλά στο ματς και έδειξε ότι μπορεί να κοντράρει τους λαβωμένους -λόγω Μπάμπεργκ- πράσινους. Ο Παναθηναϊκόs Superfoods περιορίστηκε αρκετά από τους παίκτες του δικεφάλου στην πρώτη περίοδο. Ο Αντετοκούνμπο ήταν ο μόνος που έβρισκε λύσεις στην επίθεση για το τριφύλλι και διατήρησε την διαφορά σε χαμηλά πλαίσια με τους 11 πόντους του. Ο Νταρνέλ Τζάκσον σημείωσε 9 πόντους. Ενώ η είσοδος του Κόνιαρη έδωσε πολύ ενέργεια σε άμυνα και επίθεση για τους γηπεδούχους. Τελικά οι παίκτες του ΠΑΟΚ τελείωσαν το πρώτο δεκάλεπτο με διαφορά πέντε πόντων υπέρ τους και σκορ 25-20.\nΜε καλάθι και φάουλ ο Μήτογλου μείωσε τη διαφορά στους δύο για τον Παναθηναϊκόs Superfoods. Ο ΠΑΟΚ με ένα σερί 7-0 ξέφυγε στο σκορ με 32-23 και ανάγκασε τον Τσάβι Πασκουάλ να καλέσει τάιμ άουτ. Στη συνέχεια, ο Κει Σι Ρίβερς με δύο απανωτά τρίποντα άλλαξε τον ρυθμό του αγώνα. Ένα λέι απ από τον Καλάθη και δύο βολές του Παππά έβαλαν τους πράσινους μπροστά μετά από ώρα (31-32). Ο Παναθηναϊκός συνέχισε το σερί και ο ΠΑΟΚ από το 32-23 του 13′, κατέληξε να πάει στα αποδυτήρια πετυχαίνοντας μόλις 6 πόντους σε επτά λεπτά ενώ δέχτηκε 19. Το πρώτο ημίχρονο τελείωσε με σκορ 38-42 υπέρ του Παναθηναϊκού Superfoods. Πρώτοι σκόρερ ήταν ο Τζάκσον με 12 πόντους για τον ΠΑΟΚ και Ο Αντετοκούνμπο με 11 για τον Παναθηναϊκό.\nΟ Παναθηναϊκόs Superfoods δεν άφησε και πολλά περιθώρια στον ΠΑΟΚ στο δεύτερο ημίχρονο. Η ευστοχία του στην επίθεση σε συνδυασμό με την αστοχία των γηπεδούχων έκρινα το παιχνίδι από το τρίτο δεκάλεπτο. Οι φιλοξενούμενοι συνέχισαν το σερί τους και στο 23′, έπειτα από ένα σερί 11-0 ανέβασαν τη διαφορά στους 15. Πολύ άστοχος ο ΠΑΟΚ στην αρχή της περιόδου μέχρι που πήρε μπρος ο Φιλ Γκος. Ο γκαρντ των γηπεδούχων με δύο τρίποντα κατέβασε τη διαφορά στους 8 στο 26′ και με ένα λέι απ στους 5 στο 29′. Πέντε πόντοι όμως από τον Ντέντμον και δύο από τον Καλάθη ανέβασαν και πάλι τη διαφορά σε διψήφιο αριθμό υπέρ του Παναθηναϊκού Superfoods. Οι Φιλοξενούμενοι τελείωσαν την περίοδο με προβάδισμα 12 πόντων (56-68).\nΣτο τελευταίο δεκάλεπτο τα πράγματα ήταν περισσότερο διαδικαστικά. Ο Παναθςηναϊκός Superfoods δεν χαλάρωσε ούτε στιγμή στην άμυνα αλλά ούτε και στην επίθεση και βρέθηκε να προηγείται και με διαφορά 21 πόντων. Ο ΠΑΟΚ παραδόθηκε μετά το 32΄και το 60-70. Το εις βάρος του επιμέρους σκορ στα υπολειπόμενα 8 λεπτά (14-21) διαμόρφωσε και το τελικό, 74-91. Χρόνο συμμετοχής για τους γηπεδούχος στην τέταρτη περίοδο πήραν οι Καρράς και Τσόχλας. Για τον Παναθηναϊκό Superfoods δεν αγωνίστηκε καθόλου ο Σίνγκλετον σε μία κίνηση καθαρού rotation από τον Τσάβι Πασκουάλ.\nΟ ΠΑΟΚ έμεινε εκτός τετράδας στο πρωτάθλημα. Θα ταξιδέψει στην Λετονία όπου την Τρίτη θα αντιμετωπίσει την Βέντσπιλς σε ένα παιχνίδι που θα κρίνει το μέλλον του στο Champions League. Στον Παναθηναϊκό Superfoods σίγουρα θα είναι ευχαριστημένοι για την σχετικά εύκολη νίκη σε μια δύσκολη έδρα. Θυμίζουμε ότι τέσσερις αγωνιστικές πριν ο Ολυμπιακός ηττήθηκε από τον ΠΑΟΚ στο «Παλατάκι. Πολύ σημαντικές οι παρουσίες των Μήτογλου, Γκάμπριελ και Όγκαστ που έβγαλαν πολλά λεπτά συμμετοχής. Ξεκούραστηκαν έτσι οι Σίνγκλετον και Γκιστ, ενόψει της δύσκολης συνέχειας στην Ευρωλίγκα με αρχή το παιχνίδι της Πέμπτης με την Μπασκόνια στο ΟΑΚΑ. Πολυτιμότεροι του αγώνα ήταν ο Γκάμπριελ με 14 πόντους (1/1 2π. 4/4 3π.) και 5 ριμπάουντ και ο Μήτογλου με 7 πόντους και 10 ριμπάουντ. Για τον ΠΑΟΚ ξεχώρισε ο Τζάκσον με 16 πόντους και 7 ριμπαουντ.\nΠΑΟΚ (Παπαθεοδώρου): Χρυσικόπουλος 3, Χαραλαμπόπουλος 2, Κατσίβελης 2, Τζάκσον 16 (1), Γκος 18 (3), Κρουμπάλι 4, Κόνιαρης 12 (1), Καρράς 2, Τσόχλας 5 (1), Μαργαρίτης 7 (1), Ζάρας 2, Τζόουνς 1.\nΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ SUPERFOODS (Πασκουάλ): Ντένμον 11 (3), Γκάμπριελ 14 (4), Όγκαστ (3), Καλάθης 11, Αντετοκούνμπο 13, Ρίβερς 9 (2), Παππάς 10 (1), Γκιστ 2, Βουγιούκας 5, Λεκαβίτσιους 9 (1), Μήτογλου 7.


Πέρασε ναρκωτικά στον κρατούμενο σύζυγό της μέσα στη φυλακή και έφυγε!\nΚυριακή 20 Σεπτεμβρίου 2020 06:45\nEΛΛΑΔΑ Πέρασε ναρκωτικά στον κρα...\nΈρευνες διενεργούν οι αρχές στο Ηράκλειο για τον εντοπισμό μιας 30χρονης γυναίκας που κατάφερε να περάσει ναρκωτικά στον κρατούμενο σύζυγό της κατά την διάρκεια του επισκεπτηρίου στις φυλακές της Νέας Αλικαρνασσού και να διαφύγει πριν γίνει αντιληπτή.\nΤα πλήρη στοιχεία της νεαρής γυναίκας είναι γνωστά, καθώς τα δήλωσε όταν επισκέφθηκε τον 33χρονο σύζυγό της, το πρωί της παραμονής των Χριστουγέννων. Ωστόσο, κανείς δεν κατάλαβε με ποιον… ταχυδακτυλουργικό τρόπο του έδωσε μια συσκευασία με ακατέργαστη κάνναβη βάρους 20 γραμμαρίων, την οποία εντόπισαν οι σωφρονιστικοί υπάλληλοι όταν η 30χρονη είχε ήδη φύγει.\nΠάντως, οι αστυνομικοί της Δίωξης Ναρκωτικών που κλήθηκαν στις φυλακές συνέλαβαν εκ νέου τον 33χρονο κρατούμενο που κατηγορείται για εισαγωγή ναρκωτικών σε χώρο κράτησης κατά συναυτουργία. Την ίδια κατηγορία αντιμετωπίζει και η 30χρονη που αναζητείται για να συλληφθεί στο πλαίσιο του αυτοφώρου.


«Το δικαίωμα της απεργίας είναι αδιαπραγμάτευτο» - Απόψεις - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: «Το δικαίωμα της απεργίας είναι αδιαπραγμάτευτο»\n«Το δικαίωμα της απεργίας είναι αδιαπραγμάτευτο»\n«Οι εργαζόμενοι θα ματαιώσουν στην πράξη κάθε προσπάθεια που έχει στόχο να τους έχει άφωνους»\nΤο δικαίωμα της κοινωνίας να διαδηλώνει και των εργαζομένων να απεργούν υποστηρίζει ο Πρόεδρος του Σωματείου Εργαζομένων ΠΑΓΝΗ.\n«Η κυβέρνηση, συνεχίζοντας παραπέρα τον απεργοκτόνο νόμο που έφερε η προηγούμενη κυβέρνηση, επιδιώκει με σχετικό νομοσχέδιο να περιορίσει το δικαίωμα της κοινωνίας να διαδηλώνει και των εργαζομένων να απεργούν.\nΤο «νομοσχέδιο» ορίζει την αστυνομία ως ανώτατη αρχή καθώς της αναθέτει διευρυμένο και επιτελικό ρόλο. Πέρα από το ρόλο της στην επιβολή του νόμου, αναλαμβάνει καθήκοντα “ερμηνείας του νόμου”.\nΘα μπορεί να καθορίζει τους περιορισμούς που πρέπει να επιβληθούν σε μια διαδήλωση, να επινοεί δικούς της, να έχει τη διακριτική ευχέρεια να αποφασίζει εκ των προτέρων αν θα επιτραπεί μια δημόσια συνάθροιση, αν αυτή είναι αυθόρμητη, ποιοι περιορισμοί θα επιβάλλονται. Φέρνουν ξανά το χωροφύλακα μέσα στα σωματεία, στους φοιτητικούς συλλόγους, στις διαδηλώσεις, στις συνελεύσεις.\n«Οι εργαζόμενοι θα ματαιώσουν στην πράξη κάθε προσπάθεια που έχει στόχο να τους έχει άφωνους!».


Γεράσιμος Γιακουμάτος στην Πετρούπολη: Το πρώτο μου μέλημα είναι να λύσω το πρόβλημα της ανεργίας – Δικαιοσύνη Εντυπος και Ηλεκτρονικός Τύπος\nΣτην Πετρούπολη και συγκεκριμένα στο αμφιθέατρο του πολιτιστικού κέντρου του δήμου, πραγματοποίησε την προεκλογική του ομιλία ο βουλευτής της Β’ Αθηνών και πρώην υπουργός Γεράσιμος Γιακουμάτος.\nΌπως κάθε φορά, έτσι και το απόγευμα της Δευτέρας, παρά την κακοκαιρία, ο κόσμος έσπευσε να τον παρακολουθήσει γεμίζοντας τον χώρο και αδιαφορώντας για τις καιρικές συνθήκες.\nΟ κ. Γεράσιμος Γιακουμάτος έκανε την είσοδο του υπό τον ήχο του τραγουδιού «Μακεδονία Ξακουστή» χαιρετώντας τους Παρευρισκόμενους.\nΣτην εκδήλωση παρευρέθηκε ο υποψήφιος δήμαρχος Ιλίου, Αντώνης Κακούρης, επικεφαλής του συνδυασμού «Δημοτική Ισοπολιτεία», ο υποψήφιος δήμαρχος Πετρούπολης Θεόδωρος Λάππας, οι υποψήφιοι περιφερειακοί σύμβουλοι με τον συνδυασμό Νέα Αρχή για την Αττική Λάμπρος Κεραμίδας, Χρύσα Αστρινάκη, Ιωάννης – Παναγιώτης Τόλης, Αντώνης Δουγένης, Μαίρη Αγγελοπούλου Βασιλάκου, Ανδρέας Σπυράκος. Είναι χαρακτηριστικό πως το βροντερό παρόν το έδωσαν τα εκλεγμένα μέλη της Β5 ΝΟΔΕ, με τους Αγγελική Φραγκοπούλου, Δημήτρη Ματθαίου, Κώστα Πατακιά, Μπάμπη Τζιαμουράνη, Σοφία Ρόμπολα, Ελένη Παρασκευοπούλου και φυσικά τον Πρόεδρο κ. Δημήτρη Μαυροειδάκο καθώς και τον πρώην πρόεδρο της Β5 και μέλος της πολιτικής επιτροπής της ΝΔ κ. Γιώργο Κώττη με την σύζυγο του και υποψήφια δημοτική σύμβουλο Περιστερίου με την παράταξη του Ανδρέα Παχατουρίδη κ. Μαρία Λαμπροπούλου Κώττη.\nΣύντομο χαιρετισμό απηύθυνε ο πρόεδρος της Β5 ΝΟΔΕ κ. Δημήτρης Μαυροειδάκος, ο οποίος στάθηκε στις επερχόμενες ευρωεκλογές και περιφερειακές εκλογές. Τονίζοντας πως πρόκειται για δύο μεγάλες εκλογικές μάχες, καλώντας παράλληλα τους παρευρισκόμενους να βρίσκονται σε εγρήγορση για να μην πάει χαμένη καμία ψήφος. Υπενθυμίζοντας την υποχρέωση των νεοδημοκρατών να δώσουν μάχη σε κάθε γειτονιά, δίνοντας το ηχηρό και το δυνατό παρόν.\nΑνέβασε τους τόνους λέγοντας πως η σημερινή κυβέρνηση θα έπρεπε να έχει ήδη φύγει από χτες. Πρέπει η ΝΔ να αναδειχτεί πρώτη πολιτική δύναμη και ο Κυριάκος Μητσοτάκης πανίσχυρος πρωθυπουργός.\nΣτην συνέχεια και απευθυνόμενος στον πρώην υπουργό τόνισε πως ο κ. Γιακουμάτος ξέρει να δίνει αγώνες. Στην συνέχεια ανέβηκε στο βήμα ο κεντρικός ομιλητής Γεράσιμος Γιακουμάτος.\nΕυχαρίστησε τον κόσμο για την παρουσία του, αποκαλώντας την περιοχή Αγία Πετρούπολη, από τις παιδικές αναμνήσεις που είχε εκεί.\n«Σήμερα εδώ χτυπάει η καρδιά της δυτικής Αθήνας» είπε χαρακτηριστικά, προσθέτοντας, απευθυνόμενος στον κόσμο πως εκείνοι είναι η ψυχή της παράταξης, αποκάλυψε το όραμα και ότι πιστεύω για την δυτική Αθήνα.\n«Η νίκη θα έρθει από τα δυτικά που θα τα βάψουμε μπλε από άκρη σε άκρη, πάντα μαζί ήμασταν και στις νίκες και στις ήττες. Η ανεργία είναι το μεγαλύτερο κακό στην δυτική Αθήνα και το πρώτο μου μέλημα είναι να λύσω το πρόβλημα αυτό» Επανέλαβε πως χρειάζεται ένα αναπτυξιακό σοκ με επενδύσεις, ενώ για τις υπερχρεωμένες επιχειρήσεις τόνισε πως είναι αναγκαία και επιτακτική η ρύθμιση των 120 δόσεων για να ανασάνουν οι μικρομεσαίες επιχειρήσεις και τόνισε πως 6 στους 10 Έλληνες δεν ανταποκρίνονται στις υποχρεώσεις τους. Χρειάζεται ανάπτυξη με νέες ευκαιρίες για τους πολλούς και κανένας πολίτης να μην μείνειν χωρίς πρόνοια.\nΩς γιατρός έδωσε ιδιαίτερο βάρος στην υγεία και τόνισε πως στα πρώτα 2 χρόνια της διακυβέρνησης της ΝΔ θα δοθούν 100.000.000 ευρώ για την υγεία.\nΔεσμεύτηκε για άμεση επίβλεψη για τα νοσοκομεία της δυτικής Αττικής από τον ίδιο.\nΣτην συνέχεια άγγιξε τα θέματα της εγκληματικότητας και το δημογραφικό το οποίο και θεωρεί μείζον θέμα για να μην χαθεί η χώρα.\nΦυσικά στην ατζέντα του δεν θα έλειπαν τα εθνικά θέματα, εστιάζοντας στην επιθετικότητα τόσο των Τούρκων όσο και των Αλβανών. Αγγίζοντας το θέμα της Μακεδονίας είπε συναισθηματικά φορτισμένος πως «ότι κερδίζεται με αίμα δεν σβήνεται με μελάνι, και έχει χυθεί αίμα για την Μακεδονία, δεσμευόμαστε να αλλάξουμε αυτήν την συμφωνία».\n«Επιδίωξη και στόχος των επικείμενων εκλογών είναι να δώσουμε μάχη να επιβιώσει η Ελλάδα, να εκλεγεί στην περιφέρεια ο Γιώργος Πατούλης και να δώσουμε δυνατή απάντηση στο ΣΥΡΙΖΑ στις ευρωεκλογές με πάνω από 10 μονάδες».\nΚατέληξε με μία υπενθύμιση για το ποιος είναι, λέγοντας πως, ότι κέρδισε το κέρδισε από την κοινωνία, από τον λαό, δεν είναι πορφυρογέννητος, ούτε από κάποιο τζάκι.\n«ΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ ΜΟΝΟ ΟΙ ΑΡΡΩΣΤΟΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΛΕΟΥΣΑ, ΟΙ ΥΠΟΛΟΙΠΟΙ… ΜΥΚΟΝΟ»\nΙούλιος 17, 2019, 5:56 πμ


Φθηνές πτήσεις από Ρώμη Φιουμιτσίνο προς Στοκχόλμη Αρλάντα με την gr.skyscanner.com\nΑεροπορικά από Ρώμη Φιουμιτσίνο για Στοκχόλμη Αρλάντα\nΣτοιχεία πτήσης Ρώμη Φιουμιτσίνο για Στοκχόλμη Αρλάντα\nΠοια είναι η διάρκεια της πτήσης από Ρώμη Φιουμιτσίνο προς Στοκχόλμη Αρλάντα;\n3ώρες 10λεπτά είναι η μέση διάρκεια πτήσης από Ρώμη Φιουμιτσίνο προς Στοκχόλμη Αρλάντα.\nΠόσες αεροπορικές εταιρείες πραγματοποιούν απευθείας πτήσεις από Ρώμη Φιουμιτσίνο προς Στοκχόλμη Αρλάντα;\nΥπάρχουν 3 αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις απευθείας από Ρώμη Φιουμιτσίνο προς Στοκχόλμη Αρλάντα.\nΠόσες πτήσεις πραγματοποιούνται την εβδομάδα από Ρώμη Φιουμιτσίνο προς Στοκχόλμη Αρλάντα;\nΠραγματοποιούνται 10 πτήσεις την εβδομάδα από Ρώμη Φιουμιτσίνο προς Στοκχόλμη Αρλάντα, από τον Δεκέμβριος.


6 χαρακτήρες της Disney που ήταν το πρώτο μας κόλλημα! - Provocateur\nΜεγάλωσα και ακόμα να πιστέψω ότι δεν τα έφτιαξα ποτέ με την Κιμ.\nΟι πρώτες αγάπες δεν ξεχνιούνται, έτσι λένε τουλάχιστον, εγώ είμαι 22, άρα δεν μπορώ να απαντήσω ακόμα σε αυτό το ερώτημα. Το μόνο που έχω να πω πάντως, είναι ότι δεν έχω ξεχάσει τους πρώτους μου έρωτες μέχρι στιγμής. Και όχι δεν εννοώ τις κοπέλες που στοκάραμε σε κάθε διάλειμμα στο δημοτικό, χωρίς να τους λέμε ούτε καλημέρα.\nΑναφέρομαι προφανώς, σε αυτές που έβγαιναν στην οθόνη της τηλεόρασης και δεν το κουνάγαμε από τον καναπέ, ώστε να τις δούμε και να ελπίζουμε ότι όταν μεγαλώσουμε θα βρούμε παρόμοιες με αυτές ή ακόμα καλύτερα τις ίδιες, αν και κομματάκι δύσκολο. Για να μην παρεξηγηθώ, δεν αναφέρομαι στη Μόνικα Μπελούτσι στον ρόλο της "Μαλένα", αλλά σε αυτές τις Disney. Ναι φίλε μου, σε κινούμενα σχέδια και αυτό γιατί είναι όλες τους πανέμορφες, αλλά και τυπάρες. Σε ρωτάω και απάντησε μου με το χέρι στην καρδιά, είχες ερωτευτεί και εσύ κάποια απ' τις παρακάτω;\nΞεκινάμε ίσως με την πιο όμορφη στη λίστα μας, μόνο και μόνο το ότι είναι μελαχρινή μας αρκεί. Η συγκεκριμένη όμως, είχε το μαλλί που μπορούσε να γίνει σγουρό και να μας αφήσει με το στόμα ανοικτό, είχε και το στυλ, γενικότερα τα είχε όλα! Εκεί όμως που μας τα χάλασε ήταν με τις επιλογές της, δεν λέω καλό παιδί ο Φοίβος και στη μάχη μπήκε για αυτήν και το σωστό, αλλά ρε συ κούκλα μου, ο Κουασιμόδος το παλικάρι έκανε πραγματικά τα πάντα και η μόνη του ανταμοιβή, ήταν να μπει friendzone.\nΕντάξει, η συμμετοχή της στη λίστα είναι μόνο και μόνο εξαιτίας της εμφάνισης της. Γιατί αν περιμένεις τίποτα άλλο από την Μεγάρα δεν θα το βρεις. Επίσης τα έχει και με τον Ηρακλή και δεν νομίζω ότι θα θέλεις να μπλέξεις σε μια τέτοια κόντρα, εξαιρετικά άνιση. Η αλήθεια όμως να λέγεται, μιλάμε για την επιτομή της ομορφιάς, παρόλο που δεν είναι μελαχρινή. Αν όμως το συγκεκριμένο ζευγαράκι, υπήρχε και στην πραγματική ζωή, θα ήταν από αυτά που θα είχαν κοινό Facebook, με το όνομα "Μεγάρα Ηρακλής", καθώς δεν κατάφερα να βρω ούτε μια φωτογραφία που να είναι μόνη της.\n3. Κιμ δυνατή\nΝα ξεκαθαρίσουμε κάτι. Η Κιμ είναι δικιά μου και ο λόγος που έγινε αυτή η λίστα. Τι να πρωτοπούμε για την συγκεκριμένη, όμορφη, έξυπνη, με ισχυρή άποψη και προσωπικότητα. Τι άλλο να ζητήσει κανείς; Και να σου πω και το καλύτερο, κατά την γνώμη μου για να λειτουργήσει σωστά μια σχέση πρέπει πρώτα να είσαι φίλος με το ταίρι σου και η συγκεκριμένη έχει δείξει ότι δεν καταλαβαίνει από friendzone. Άρα ναι Κιμ, θέλω να γίνουμε φίλοι, αρχικά, αρκεί να κάνει στην άκρη ο φλώρος ο Ρον, που παίζει να είναι ο πιο κωλόφαρδος κομπάρσος παιδικής σειράς που υπήρξε ποτέ.\nΗ αλήθεια είναι ότι το να ερωτευτείς μια κοπέλα που είναι μισό ψάρι (;), είναι κάπως αλλόκοτο, αλλά η συγκεκριμένη θα άξιζε όλες τις θυσίες που απαιτούνται για τη, παράξενη αυτή συμβίωση. Αποφασισμένη να τσακωθεί ακόμα και με τον αυταρχικό πατέρα της, για να πάρει αυτό το οποίο θέλει. Και αν δεν το πάρει στα φανερά, πολύ εύκολα θα το έκανε κρυφά, καθώς έχει εμπειρία στις αποδράσεις από το σπίτι, κοροϊδεύοντας τον κηδεμόνα της , ώστε να παρτάρει με τους ανθρώπους που θέλει. Το ενδεχόμενο να την πιάσει ο πατέρας της την ώρα της απόδρασης βέβαια είναι μεγάλο και σε διαβεβαιώ από πρώτο χέρι, καθόλου καλή εμπειρία. Αλλά ρε φίλε, απάντησε μου, δεν αξίζουν τέτοιες θυσίες, για ένα τόσο υπέροχο και γλυκύτατο πλάσμα; Φυσικά και αξίζουν.\nΊσως ο πιο συμπαθητικός χαρακτήρας της λίστας (η Κιμ είναι εκτός συναγωνισμού) και απόλυτα λογικό να την ερωτευτεί κανείς. Ας ξεκινήσουμε στο ότι είναι, μαζί με την Εσμεράλδα, οι πιο όμορφες κοπέλες κινουμένων σχεδίων ever. Τυχαίο που είναι και οι δυο μελαχρινές; Δεν νομίζω. Η συγκεκριμένη όμως, σε αντίθεση με την πανέμορφη Εσμεράλδα, αγάπησε και στο τέλος παντρεύτηκε, το τίμιο λαϊκό παιδί, το οποίο για την αγάπη κινδύνεψε να πάθει τα πάντα. Άρα ναι Γιασμίν, επειδή τον Αλαντίν τον θεωρώ φίλο μου, δεν θα σε διεκδικήσω (Ρον τον νου σου, γιατί εσένα δεν σε θεωρώ φίλο μου), αλλά από εμένα έχεις άπειρο respect!\nΌνομα έκπληξη για τη λίστα μας, αλλά ναι, κάποιος έπρεπε να το πει και παίρνω την ευθύνη να το φωνάξω. Η Μουλάν, αν δεν υπήρχε η Κιμ, θα ήταν η εκλεκτή της καρδιάς μου. Συγγνώμη αλλά όποιος διαφωνήσει δεν ξέρει να εκτιμάει αυτά που πραγματικά αξίζουν, πράγματα όπως το μυαλό και ο δυναμισμός δηλαδή. Τα οποία μάλιστα "καλύπτουν" το πόσο όμορφη είναι η συγκεκριμένη ηρωίδα (με όλη τη σημασία της λέξης). Αρχικά να ξεκαθαρίσουμε, ότι η τύπισσα, σαν άλλη Αλίκη Βουγιουκλάκη, κατάφερε να μπει σε έναν ανδροκρατούμενο στρατό χωρίς να την καταλάβουν. Και σαν να μην έφτανε αυτό, είναι αυτή η οποία θα σώσει τη χώρα της, κάνοντας όλους τους άλλους να μοιάζουν γιωτάδες μπροστά της. Αξίζει και με το παραπάνω.\nBONUS για μερακλήδες: Κρουέλα Ντεβιλ\nΠοιος ξέρει, ίσως εκεί έξω υπάρχει κάποιος μισότρελος με ιδιαίτερο γούστο, που μπορεί να θέλει την φίλη μας την Κρουέλα. Ίσως να είναι φανατικός της Γιουβέντους ή και του ΠΑΟΚ και να του αρέσει το μαλλί, κανείς δεν ξέρει. Εμείς πάντως νιώθουμε υπόχρεοι να το αναφέρουμε, ότι αν κάποιος δεν θέλει την Εσμεράλδα και τη Γιασμίν (μην τα ξαναλέμε για την Κιμ), μπορεί εύκολα να στραφεί στην πανούργα και κακιά Ντεβίλ. Γούστα είναι αυτά.\nΕπειδή όμως είμαι καλός άνθρωπος, θα σε αφήσω να ρίξεις την ψήφο σου στο δικό σου παιδικό κόλλημα.


Τα «γράμματα» του πρωθυπουργού στους υπουργούς! - Marketnews.gr\nΤα «γράμματα» του πρωθυπουργού στους υπουργούς!\nAxiaplus Δευτέρα, 21 Ιουλ '14\nΟ πρωθυπουργός Αντώνης Σαμαράς ζητά από τους αρμόδιους υπουργούς να προχωρήσουν άμεσα στο «κλείσιμο» των μνημονιακών υποχρεώσεων προκειμένου οι διαπραγματεύσεις με την τρόικα να συνεχίζουν χωρίς προβλήματα.\nΜάλιστα, σύμφωνα με πληροφορίες, μέχρι την Τετάρτη το πρωθυπουργικό γραφείο θα στείλει επιστολές με συγκεκριμένες υποδείξεις για άμεση ολοκλήρωση των εκκρεμοτήτων μέσα στον Αύγουστο.\nΤα υπουργεία που θα λάβουν τις επιστολές είναι τα εξής: Οικονομικών, Εργασίας, Υγείας, Διοικητικής Μεταρρύθμισης, Περιβάλλοντος, Εσωτερικών και Μεταφορών.\nΌπως είχε γνωστοποιήσει ο υπουργός Οικονομικών Γκίκας Χαρδούβελης στο Μέγαρο Μαξίμου εκκρεμούν 440 μνημονιακές υποχρεώσεις αλλά προτεραιότητα αναμένεται να δοθεί στην τήρηση των προαπαιτούμενων μέτρων που συνδέονται με την υποδόση του Αυγούστου ύψους 1 δισ. ευρώ και τα οποία θα πρέπει να δρομολογηθούν έως τις 7 Αυγούστου.


ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ ΘΕΣΕΩΝ ~ ΠΑΥΛΟΣ ΣΑΡΑΚΗΣ\nPosted by ΠΑΥΛΟΣ ΣΑΡΑΚΗΣ On 8:06 μ.μ.\nΣε μια εποχή που η κοινωνία δοκιμάζεται σκληρά, η πολιτική ζωή αποκτά ξεχωριστό ενδιαφέρον, την ίδια στιγμή που τα υπάρχοντα πολιτικά πρόσωπα αποδοκιμάζονται και απαξιώνονται!\nΔιανύουμε μια περίοδο ανακατατάξεων, όπου επαναπροσδιορίζονται αξίες, ιδεολογίες, στόχοι και οράματα. Η παγκόσμια οικονομική κρίση έχει ΄΄σκορπίσει΄΄ την αβεβαιότητα για το μέλλον, όχι μόνον στο προσωπικό επίπεδο του καθενός, αλλά σε εθνικό και ακόμα ευρύτερα.\nΤίποτα πλέον δεν θεωρείται δεδομένο και ΄΄τα πάντα ρει΄΄.\nΟ καθένας επιστρατεύεται για την αντιμετώπιση της νέας πραγματικότητας. Απαιτείται ενεργοποίηση όλων των δυνατοτήτων του καθενός μας για την ευπρόσωπη επιβίωσή μας, σε προσωπικό αλλά και σε συνολικό επίπεδο.\nΕίναι επιτακτική ανάγκη ν΄αναλάβουμε πρωτοβουλίες για ν΄αλλάξουμε ΄΄τα κακώς κείμενα΄΄.\nΝα μην περιοριστούμε στην κριτική αλλά να δραστηριοποιηθούμε για να συνδιαμορφώσουμε μια νέα πραγματικότητα. Της ελπίδας, της δημιουργίας, της ανάπτυξης, της αξιοκρατίας, της κοινωνικής δικαιοσύνης.\nΓια ν΄απομακρυνθούν και ν΄απομονωθούν όλοι αυτοί που ευθύνονται για τα κοινωνικοοικονομικά αδιέξοδά μας, πρέπει πρώτιστα να ενεργοποιηθούμε πολιτικά εμείς. Από εμάς εξαρτάται ποιά θα είναι η νέα κοινωνικοπολιτική πραγματικότητα, που έρχεται. Δεν πρέπει να παραχωρήσουμε χώρο στους παρωχημένους. Εμείς, συλλογικά και ενεργά, θα διαμορφώσουμε πολιτικά μια πατριωτική και κοινωνική συμμαχία που θα πρωταγωνιστήσει στις εξελίξεις. Που θα εκφράζει την κοινωνία και θα διεκδικεί τα δίκαια και τα δικαιώματά της. Που θα προτάσσει το εθνικό συμφέρον και θα υπερασπίζεται τα ελληνικά συμφέροντα. Με νέα πρόσωπα άφθαρτα, χωρίς εξαρτήσεις.\nΔεν είμαι επαγγελματίας πολιτικός, αλλά ενεργός πολίτης. Άνθρωπος μαχόμενος, της αγοράς. Με άποψη, θέσεις και προτάσεις.\n* Στην ιδέα της Πατρίδας – Έθνος. Στην Ενωμένη Ευρώπη της Αλληλεγγύης και της Συνεργασίας, όπου όλα τα Κράτη – Μέλη είναι ισότιμα, διατηρώντας ταυτόχρονα την εθνική τους κυριαρχία.\n* Στις Αξίες της Αξιοκρατίας, της Ισονομίας, της Κοινωνικής Δικαιοσύνης, της Αλληλεγγύης. Στις Αρχές της Διαφάνειας Διαχείρισης του Δημοσίου χρήματος, του Δημοσίου Συμφέροντος.\n* Στην Ελεύθερη Αγορά. Η Πολιτεία να κατοχυρώνει την επιχειρηματικότητα και τον υγιή ανταγωνισμό, να εποπτεύει και να μεριμνά για την εξόντωση της Μίζας, της Διαπλοκής, της Παρασιτικής Διαμεσολάβησης και της Παραοικονομίας.\n* Τη Δημόσια και Δωρεάν Παιδεία. Την ποιοτική αναβάθμιση της Παιδείας σε όλες τις βαθμίδες. Την αξιολόγηση των εκπαιδευτικών. Την προστασία της Ελληνικής Γλώσσας. Την Εθνική Αποστολή της Παιδείας.\n* Τη Συνταγματική Κατοχύρωση της Ιδιωτικής (μη κερδοσκοπικής) Τριτοβάθμιας Εκπαίδευσης, με την παράλληλη θεσμοθέτηση αυστηρών κριτηρίων στη λειτουργία της.\n* Την Αναβάθμιση της Δημόσιας Υγείας. Την Αξιολόγηση των Ιατρών. Την Ενίσχυση της Ιατρικής-Επιστημονικής Έρευνας. Τον Εκσυγχρονισμό των Νοσοκομείων. Την Ενθάρρυνση των συνεργασιών σε όλα τα επίπεδα με μεγάλα δημόσια Νοσοκομεία του Εξωτερικού. Τη διαφάνεια στις προμήθειες των Νοσοκομείων.\n* Την Εξασφάλιση της Δημόσιας Ασφάλειας. Την Αμείλικτη Δίωξη της Εγκληματικότητας. Την Προστασία της Ζωής και της Περιουσίας κάθε πολίτη. Την χάραξη αυστηρής μεταναστευτικής πολιτικής με γνώμονα τη διαφύλαξη της εθνικής ταυτότητας της πατρίδας μας.\n* Κράτος Δικαίου. Κράτος Πρόνοιας.\n* Την Εξυγίανση και Αναδιάρθρωση του Ελληνικού Τραπεζικού Συστήματος, με γνώμονα το δημόσιο συμφέρον και όχι των ιδιωτών-μετόχων τους.\n* Την πάταξη της τραπεζικής αυθαιρεσίας, έναντι του δανειολήπτη.\n* Την αναδιαπραγμάτευση και το ΄΄κούρεμα΄΄ των ιδιωτικών δανείων προς τις Τράπεζες (όσων ελήφθησαν μέχρι το Μά’ι’ο του 2010 ημερομηνία ένταξης της χώρας στο Μνημόνιο, ως αντιστάθμισμα της χρηματοδότησης που έλαβαν με τις ΄΄θυσίες΄΄ της ελληνικής κοινωνίας).\n* Τις Μεταρρυθμίσεις στο Δημόσιο Τομέα για μείωση της σπατάλης του δημοσίου χρήματος, για την εξόντωση της διαφθοράς.\n* Την ανασυγκρότηση και τον εκσυγχρονισμό στη Δημόσια Διοίκηση, μ΄επίκεντρο το σεβασμό στο φορολογούμενο πολίτη.\n* Κατά της Οικονομικής-Τραπεζικής ολιγαρχίας, που πορεύεται διαπλεκόμενη, που αγνοεί την ισονομία, που επιδιώκει την επιβολή ΄΄κατεστημένου΄΄, για να ελέγχει και να εξουσιάζει την Εθνική Οικονομία.\n* Για την Δίκαιη Κατανομή του ΑΕΠ.\n* Τα Εθνικά θέματα του Ελληνισμού. Ελληνοκεντρική Εξωτερική Πολιτική, μ΄ευελιξία στις Γεωπολιτικές και Στρατηγικές Συμμαχίες.\n* Για μια ενωμένη παράταξη. Ανήκω στην σύγχρονη ιδεολογική - πολιτική τάση της Δημοκρατικής Πατριωτικής Κοινωνικής Δεξιάς.\n* Για μια Υπερήφανη Ελλάδα. Για μια Πατρίδα με Εθνική Πολιτική Στρατηγική. Για μια Κοινωνία Ώριμη και Δημιουργική. Για μια Οικονομία που θα δίνει ισάξια σε όλους την ευκαιρία στην Πρόοδο και στην Ευημερία.\n* Για να αποκτήσουμε τη θέση που μας αξίζει στην Ευρωπαϊκή και Παγκόσμια Κοινότητα.\nΑς Συνταχθούμε λοιπόν, Μαζί. . . !!\nΑθήνα, Καλοκαίρι 2012


Λάνγκφορντ: Θέλω να έρθω! - inpaok.com\n20. Μαρτίου 2017 18:32 Δημήτρης Κανδηλάπτης\nΟ Κέβιν Λάνγκφορντ αποκαλύπτεται στο INPAOK. Ο άλλοτε παίχτης του Δικέφαλου αγωνίζεται πλέον στην Α2 της Ιταλίας και πιο συγκεκριμένα στην Αγρόπολη . Φέτος έχει 16 πόντους ανά αγώνα διανύοντας μια καταπληκτική σεζόν. Ο Αμερικανός που είχε πολύ καλή παρουσία με την ασπρόμαυρη φανέλα, μιλάει αποκλειστικά στο INPAOK για τη ζωή του σήμερα,για τον χρόνο που πέρασε στον ΠΑΟΚ, αλλά και για το ενδεχόμενο να τον δούμε ξανά στον Δικέφαλο.


Emigrant Monument: Ξενοδοχεία σε κοντινή απόσταση\nEmigrant Monument Ξενοδοχεία - Karlshamn\nEmigrant Monument: Μάθετε περισσότερα\nEmigrant Monument - Τοποθεσία\nKarlshamn - Εδώ βρίσκεται το ακόλουθο σημείο ενδιαφέροντος: Emigrant Monument. Μπορείτε εύκολα να περάσετε την ημέρα σας βλέποντας τα αξιοθέατα και εξερευνώντας όλα όσα έχει να σας προσφέρει αυτή η περιοχή. Αν θέλετε να βρείτε τι μπορείτε να κάνετε στην περιοχή, γιατί δεν επισκέπτεστε τα ακόλουθα σημεία ενδιαφέροντος: Κάστρο Karlshamns και Κέντρο Επιστήμης Kreativum;\nEmigrant Monument: Μέρη διαμονής σε κοντινή απόσταση\nΔιαθέτουμε 9 ξενοδοχεία, για να επιλέξετε, σε απόσταση έως 1,5 χλμ. από: Emigrant Monument. Σας προτείνουμε τις ακόλουθες επιλογές που είναι δημοφιλείς με τους επισκέπτες μας:\nΚαταπληκτικό σπίτι με θέα στην πισίνα και την πισίνα - μόνο 5 λεπτά από τον ωκεανό και το κέντρο της πόλης\nEmigrant Monument - Τι μπορείτε να δείτε και να κάνετε στη γύρω περιοχή\nEmigrant Monument: Τι μπορείτε να δείτε στη γύρω περιοχή\nEmigrant Monument: Τι μπορείτε να κάνετε στη γύρω περιοχή\nEmigrant Monument - Πώς να έρθετε


Πολύ καλό ταλαντοσκόπιο και γρήγορη αποστολή\nΚαταπληκτικό και αποδεκτό εργαλείο για χόμπι. (Και πάλι χωρίς προσαρμογέα ΗΠΑ στην ΕΕ)\nΈφτασε την ημέρα που αναμένεται απολύτως άθικτη, πολύ γρήγορη λειτουργία\nΠολύ καλύτερο! Ο Βνκ Μπάνγκγκουντ! Γρήγορη αποστολή, καλύτερη\nΕίναι απλά ένα τεστ. Δουλεύει μια χαρά.


Τι θ΄ ακούσουμε ακόμα !!! | Stagonnews\nΣταγώνNews – ΚοινωνικάΧριστουγεννιάτικο Show από τη σχολή χορού της Μαρίας ΒασιλοπούλουΟ καιρός δεν πτόησε κόσμο και Ξωτικά !135 Χρόνια Ελεύθερη ΘεσσαλίαΠραγματοποιήθηκε η εκδήλωση στη Διάβα – Μίλησε η Πνευμονολόγος Κ. ΑπόδιακουΜεγάλη επιτυχία σημείωσε το Φιλανθρωπικό Fashion ShowOld ΣταγώνNews\tΤι θ΄ ακούσουμε ακόμα !!!\n16 Νοεμβρίου, 2016 07:53\nΕίναι γνωστό πως η οικονομία δεν έχει συναισθηματισμούς . Ο στόχος είναι ένας και είναι το κέρδος . Αυτό είναι βέβαια θεμιτό γιατί αλλιώς δεν θα είχε κανένα νόημα να επιχειρεί κανένας . Άλλωστε το κέρδος είναι η κινητήριος δύναμη που παράγει θετικά αποτελέσματα τόσο για την οικονομία , όσο και για την κοινωνία . Λοιπόν , οι επιχειρηματίες μπορεί να βλέπουν ως σανίδα σωτηρίας των επιχειρήσεών τους την φιλοξενία σ΄ αυτές πρόσφυγες , αλλά όσοι διαχειρίζονται τις προσφυγικές ροές οφείλουν να έχουν νου και γνώση όταν αποφασίζουν που θα φιλοξενηθούν πρόσφυγες . Λοιπόν , αντί να μεριμνούμε για το πώς θα μπορέσουν αυτές οι ξενοδοχειακές μονάδες του ορεινού όγκου να διαδραματίσουν ρόλο στην τοπική τουριστική ανάπτυξη , φέρνουμε πρόσφυγες στην καρδιά της Πίνδου χωρίς να αναλογιζόμαστε τις επιπτώσεις . Άξιοι όλοι μας !!!\nΌποιος βλέπει μακριά καταλαβαίνει ότι προσεχώς παντού.\nΗ γιορτινή αγορά\nΤο γλέντησε !!\nΤώρα ξεπουλάμε !!


Τραμπ: Η συνάντηση Πομπέο - Κιμ πήγε περίφημα | Κόσμος | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΤραμπ: Η συνάντηση Πομπέο - Κιμ πήγε περίφημα\nΤα ζεύγη Τραμπ και Αμπε στο δείπνο στο Μαρ-α-Λάγκο.\nΟΥΑΣΙΓΚΤΟΝ. Ο Αμερικανός πρόεδρος Τραμπ αποκάλυψε χθες ότι ο εν αναμονή υπουργός Εξωτερικών Μάικ Πομπέο μετέβη στη Βόρεια Κορέα, όπου συνάντησε τον ηγέτη της χώρας Κιμ Γιονγκ Ουν, την 1η Απριλίου. «Τα πήγαν περίφημα», είπε ο Τραμπ, διευκρινίζοντας ωστόσο ότι ο ίδιος θα αποσυρθεί ανά πάσα στιγμή από τη σχεδιαζόμενη συνάντησή του με τον Κιμ Γιονγκ Ουν, αν σχηματίσει την άποψη ότι θα αποβεί άκαρπη.\nΤο θερμόμετρο της κορεατικής διπλωματίας θα ανεβεί κατακόρυφα ήδη από την ερχόμενη εβδομάδα, όταν οι ηγέτες των δύο κορεατικών κρατών Μουν Τζάε-Ιν και Κιμ Γιονγκ Ουν μεταβούν στο Πανμουντζόμ, στη νεκρή ζώνη, για την πρώτη τους συνάντηση κορυφής. Χθες, ο Μουν ανακοίνωσε ότι η Βόρεια Κορέα δεν θέτει πλέον την απόσυρση των αμερικανικών στρατευμάτων ως προϋπόθεση για την έναρξη διαπραγματεύσεων, ενώ είναι έτοιμη να συζητήσει ακόμη και την εγκατάλειψη του πυρηνικού της προγράμματος. Ως πρώτο βήμα, οι δύο ηγέτες θα επιχειρήσουν να θέσουν τις βάσεις για μια συνθήκη ειρήνης που θα θέσει τέρμα στον πόλεμο της Κορέας, μετατρέποντας την εκεχειρία του 1953 σε ειρήνευση.\nΜιλώντας πλάι στον Ιάπωνα ομόλογό του Σίνζο Αμπε, ο οποίος τον επισκέφθηκε στο ιδιόκτητο θέρετρο Μαρ-α-Λάγκο στη Φλόριντα, ο Τραμπ τόνισε ότι θα επιδιώξει να επιλύσει το σημαντικό για την Ιαπωνία ζήτημα της απαγωγής Ιαπώνων πολιτών από τη Βόρεια Κορέα. Αντιθέτως, κατέρριψε τις ελπίδες του Αμπε για επιστροφή των ΗΠΑ στην εμπορική συνθήκη ΤΡΡ, με ένα μήνυμα που έγραψε στο Twitter πριν καλά καλά ο Ιάπωνας πρωθυπουργός εγκαταλείψει τη Φλόριντα. Nωρίτερα, ο Τραμπ είχε διαφημίσει το θέρετρό του, υποστηρίζοντας ότι «πολλοί ηγέτες μου ζητούν συγκεκριμένα να συναντηθούμε στο Μαρ-α-Λάγκο γιατί τους αρέσει και μου αρέσει και εμένα».


Πιάστε τον ταύρο από τα κέρατα – Stoiximan Blog\nEuroleague / Πιάστε τον ταύρο από τα κέρατα\nΜπαρτσελόνα και Ρεάλ Μαδρίτης περιμένουν Ολυμπιακό και Παναθηναϊκό αντίστοιχα για δύο ελληνοϊσπανικές μάχες στην Ιβηρική και όλοι εμείς την αυλαία της εβδομάδας των διπλών παιχνιδιών του Δεκέμβρη. Τέσσερις ημέρες γεμάτες σπουδαίο μπάσκετ.\nΔύσκολη αποστολή για τις δύο ελληνικές ομάδες στο πρώτο διήμερο της εβδομάδα διπλών παιχνιδιών, λίγο πριν τα Χριστούγεννα. Οι δύο ισπανικές μητροπόλεις δεν μας τροφοδότησαν ποτέ άλλωστε με τις καλύτερες αναμνήσεις.\nΟ Ολυμπιακός πηγαίνει στο θρυλικό Παλάου Μπλαουγκράνα για να αντιμετωπίσει τη Μπαρτσελόνα η οποία βιώνει τη πιο δύσκολη περίοδο μέχρι τώρα στη σεζόν. Η αλήθεια είναι ότι η Avenida de Joan δεν είναι τόσο φιλόξενη για τους ερυθρόλευκους (και γενικότερα για τις ελληνικές ομάδες). Ακόμα και στα «πέτρινα χρόνια» της μετά-Πασκουάλ εποχής, οι Καταλανοί είχαν τον τρόπο να παίρνουν εύκολες νίκες απέναντι στον Ολυμπιακό. Παρ’όλα αυτά η Μπαρτσελόνα διανύει περίοδο ντεφορμαρίσματος η οποία ακολούθησε το πικ της στη σεζόν, τη νίκη δηλαδή στο Κάουνας. Έκτοτε η ομάδα του Πέσιτς μετράει 4 ήττες σε πέντε ματς στην Ευρωλίγκα ενώ τη περασμένη Κυριακή ηττήθηκε και στην Ανδαλουσία από την Ουνικάχα για την ισπανική λίγκα.\nΠάμε να δούμε μερικά ενδιαφέροντα στατιστικά που θα μπορέσουν ίσως να μας βοηθήσουν στην ανάγνωση του ματς..\n-Ο Ολυμπιακός διαθέτει τη τρίτη αποτελεσματικότερη άμυνα της διοργάνωση (110.9 πόντους ανά 100 κατοχές) και η Μπαρτσελόνα την τέταρτη (112.3). Οι ερυθρόλευκοι στα μετόπισθεν επιτρέπουν ποσοστό εντός πεδιάς της τάξεως του 44.7% στον αντίπαλο (Νο1 στη διοργάνωση) ενώ οι Καταλανοί αντίστοιχα 46.2% (Νο5).\n-Η ελληνική επίθεση υπερέχει σημαντικά σε αριθμούς (114.2 ανά 100 κατοχές, ποσοστιαία αποτελεσματικότητα εντός πεδιάς: 55.7%, δείκτης ασσίστ/λαθών: 1.5) έναντι αυτής των Καταλανών (109.7 ανά 100 κατοχές, ποσοστιαία αποτελεσματικότητα εντός πεδιάς: 51.7%, δείκτης ασσίστ/λαθών: 1.4)\n-Ο Ολυμπιακός είναι η τρίτη καλύτερη ομάδα της διοργάνωσης στο ριμπάουντ και η Μπαρτσελόνα η τέταρτη. Θα παίξει μεγάλο ρόλο στην έκβαση του ματς το ποιος θα επικρατήσει σε αυτή τη μάχη.\nΤο βασικό πρόβλημα της Μπαρτσελόνα μέχρι τώρα στη σεζόν το οποίο διογκώθηκε έντονα το τελευταίο διάστημα, αφορά την επίθεση. Οι Καταλανοί έχουν πολύ ατομικό ταλέντο αλλά δυσκολεύονται να το βάλουν στην ίδια σελίδα. Το καλοκαίρι είχαμε μάλιστα σταθεί στη σοκαριστική παράλειψη του να υπογράψουν έναν καλό Pick & Roll ψηλό για να αξιοποιήσουν το γεγονός ότι διέθεταν στο ρόστερ τους δύο από τους καλύτερους Pick & Roll- Point guards της Ευρωλίγκας (Ερτέλ, Πάνγκος). Στα πρόσφατα παιχνίδια η επίθεση των Καταλανών δεν έχει καμία ισορροπία και οι μόνες σταθερές της αφορούν τη περιφερειακή εκτέλεση του Κούριτς, το παιχνίδι με πλάτη του Τόμιτς και τη δημιουργία του Ερτέλ (στη Μάλαγα είχε 14 τελικές πάσες για 1 μόλις λάθος). Ο Πέσιτς βασίζεται σε ψηλά σχήματα χρησιμοποιώντας τον Κλαβέρ στο «3» (καλή ευκαιρία για τον, έχοντα έξτρα κίνητρο, Βεζένκοφ να ματσάρει μαζί του) και δουλεύει αρκετά με τον Κούριτς γύρω από τα σκριν (ο Μπλατ λογικά θα παίξει τη ζαριά του Αξέλ Τουπάν εδώ). Το πρόβλημα που πιθανόν να δημιουργηθεί για την ελληνική άμυνα αφορά τα γκαρντ των γηπεδούχων και το κατά πόσο θα καταφέρουν οι περιφερειακοί του Ολυμπιακού να ελέγξουν τη δραστηριότητα τους. Εδώ ίσως χρειαστεί «προσαρμογή» (Παπανικολάου).\nΕκ κατακλείδι, η Μπαρτσελόνα είναι σε κακό φεγγάρι και βλέπει το συγκεκριμένο ματς ως τελικό. Οι παίχτες του Πέσιτς, ωθούμενοι και από τον αέρα της καλής παράδοσης, θα μπουν στο παρκέ με το μαχαίρι στα δόντια και ο Ολυμπιακός πρέπει να είναι έτοιμος να αποκρούσει αυτή τους την ορμή. Χρειάζεται καθαρό μυαλό, πολλά τρεξίματα στο μισό γήπεδο και σωστή διαχείριση των φάουλ. Η παραμικρή πνευματική χαλάρωση απέναντι σε έναν αντίπαλο που θέλει τόσο πολύ τη νίκη, πιθανότητα θα φέρει μια σχετικά εύκολη ήττα για την ελληνική ομάδα. Εάν η επίθεση των ερυθρολεύκων καταφέρει να διατηρήσει μια σταθερή παραγωγική ροή απέναντι στην άμυνα της Μπαρτσελόνα, ο Ολυμπιακός θα έχει σημαντική τύχη για το διπλό.\nΟ Παναθηναϊκός επιστρέφει στο γήπεδο όπου πέρυσι τερματίστηκε η πορεία του στη διοργάνωση όταν και ηττήθηκε στο 4ο ματς των playoffs από τη μετέπειτα πρωταθλήτρια Ευρώπης Ρεάλ Μαδρίτης. Αλήθεια είναι ότι η αναμέτρηση αυτή δεν έρχεται στο καλύτερο δυνατό timing για το «τριφύλλι». Η ομάδα του Τσάβι Πασκουάλ αντιμετωπίζει σημαντικά αγωνιστικά προβλήματα και αυτό το γεγονός έχει καταφέρει ένα σημαντικό ψυχολογικό χτύπημα στον εσωτερικό κόσμο των πρασίνων οι οποίοι μοιάζουν εγκλωβισμένοι σε μια σκληρή πραγματικότητα. Η «Βασίλισσα» είχε βιώσει πέρυσι μια ανάλογη περίοδο όταν ακούμπησε την ολική κατάρρευση μετά τα συνεχόμενα χτυπήματα τραυματισμών όμως η προσθήκη του Ταβάρες και ο χρόνος τη βοήθησαν να κάνει μια τρομερή ρελάνς και να τελειώσει τη χρονιά με ονειρικό τρόπο. Η Ρεάλ έκανε δύο κολλητές ήττες στο τελευταίο δεκαήμερο του Νοέμβρη (από ΟΣΦΠ και ΤΣΣΚΑ) και μάλιστα έχασε και τη Κυριακή στη Γαλικία από τη Breogan σε ένα παιχνίδι όπου η απουσία μερικών πολύ σημαντικών δημιουργικών πόλων της επίθεσης της (Ρούντι, Καμπάτσο, Αγιόν) την οδήγησε σε πολύ άσχημη περιφερειακή εκτέλεση (7/27 τρίποντα, μετά τα 0/6 του clasico ο Γιούλ είχε μόλις 2/8) και σε παραγωγή μόλις 71 πόντων σε ένα ματς όπου οι Μαδριλένοι δεν είχαν καθόλου ενέργεια. Ήταν η τρίτη ήττα φέτος για τη Ρεάλ στην ACB η οποία μάλιστα την αφήνει πίσω από τη Μπαρτσελόνα στη βαθμολογία (και μαζί με τις Μπασκόνια, Ουνικάχα στη δεύτερη θέση).\nΠάμε να δούμε μερικά σημαντικά στατιστικά που μπορούν να παίξουν ρόλο στη «μετωπική» των δύο ομάδων.\n-Η Ρεάλ διαθέτει τη καλύτερη άμυνα της διοργάνωσης με 106.6 πόντους ανά 100 κατοχές, νούμερο το οποίο της εξασφαλίζει μια σημαντική διαφορά από τον ανταγωνισμό. Στη δεύτερη θέση βρίσκεται ο Παναθηναϊκός με 110.1 πόντους. Είναι θετικό για το «τριφύλλι» ότι με βάση τα όσα έχουμε δει μέχρι τώρα, φαίνεται ότι στο συγκεκριμένο κομμάτι έχει κι άλλα περιθώρια βελτίωσης. Να σημειώσουμε ότι απέναντι του θα βρει τη Νο3 επίθεση της διοργάνωσης..\n–Η άμυνα των πρασίνων παράγει τα περισσότερα λάθη για τον αντίπαλο από κάθε άλλη στη διοργάνωση (18.3 ανά 100 αντίπαλες κατοχές). Τόσο η ΤΣΣΚΑ (στο ματς της Μαδρίτης) όσο και η Breogan στην ACB ανάγκασαν τη Ρεάλ σε κακή αναλογία ασσίστ-λαθών. Οι πρωταθλητές βασίζονται πολύ στη συνεργασία για να παράγουν.\n-Για να μπορέσει ο Παναθηναϊκός να είναι πραγματικά ανταγωνιστικός στο WiZink Center θα πρέπει με κάποιο τρόπο να μπορέσει να ισορροπήσει τη μάχη των ριμπάουντ. Το συγκεκριμένο κομμάτι (όπου η Ρεάλ είναι πολύ δυνατή, Νο3 στη διοργάνωση) αποτελεί μαζί με τη περιφερειακή εκτέλεση τη μεγαλύτερη αγωνιστική πληγή των πρασίνων. Εάν η ομάδα του Τσάβι Πασκουάλ θέλει να διεκδικήσει τις όσες πιθανότητες νίκης της αναλογούν οφείλει να είναι πρωτίστως ανταγωνιστική στο κομμάτι των ριμπάουντ. Δεν υπάρχει επ’ουδενί η πολυτέλεια να δοθούν έξτρα κατοχές σε μια επίθεση η οποία ούτως ή άλλως είναι πιο αποτελεσματική από τη δική σου.\nΟ Παναθηναϊκός δε πηγαίνει για να χάσει στη Μαδρίτη. Μιλάμε για την Ευρωλίγκα άλλωστε.. Ίσως μάλιστα όλη αυτή η περιρρέουσα ατμόσφαιρα που τροφοδοτείται από τη κακή εικόνα της ομάδας τον τελευταίο καιρό και αφορά ήττα της ελληνικής ομάδας με κάτω τα χέρια, να είναι ο καλύτερης της σύμμαχος τη Τετάρτη το βράδυ. Είναι άλλωστε ένα από τα ελάχιστα ματς της σεζόν όπου η πίεση είναι μικρότερη, ειδικά τώρα που ακολουθεί η κομβικής σημασίας μάχη με την Αρμάνι τη Παρασκευή. Η Ρεάλ είναι σε καλύτερη κατάσταση, έχει μεγαλύτερο ποιοτικό βάθος και αναμφίβολα καλύτερους αυτοματισμούς όμως έχει και τρωτά σημεία. Ο Παναθηναϊκός πρέπει να είναι έτοιμος για ένα αψεγάδιαστο παιχνίδι στα μετόπισθεν (ο όρος περιλαμβάνει σαφώς και την επίδοση στο αμυντικό ριμπάουντ) ελπίζοντας ότι η κλάση συγκεκριμένων παιχτών του Λάσο δε θα κάνει την εμφάνιση της στη κρίσιμη ώρα. Στη πραγματικότητα πρόκειται για να ματς εγωισμού για το «τριφύλλι» . Και οι πράσινοι, πέραν των κενών στο αγωνιστικό τους πρόσωπο, έχουν ακόμα αρκετό τέτοιον..\nTags: Euroleague, hoopfellas, olympiacos, panathinaikos, ολυμπιακος, ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ


Ο κορωνοϊός και ο μετακαπιταλισμός – Real Politics\nΟ κορωνοϊός και ο μετακαπιταλισμός\nΚι αυτό ακριβώς είναι το πρόβλημα.\nΔεν έχει άλλο αντίπαλο από μία πανδημία.\nΚάπως έτσι πρέπει να ένιωσαν και οι δεινόσαυροι την ώρα που έβλεπαν τον μετεωρίτη να διασχίζει τον ουρανό…\nΤο εντυπωσιακό είναι ότι τις δύσκολες και κρίσιμες αυτές ώρες οι θιασώτες του ανύπαρκτου σοσιαλισμού (καθότι ηττημένος) αναζητούν τη… δικαίωση.\nΚάνουν δεήσεις στο χρεοκοπημένο κοινωνικό κράτος και δηλώνουν βέβαιοι για την κατάρρευση του καπιταλισμού.\nΗ αλήθεια είναι ότι ανάλογες συνθήκες δεν έχει ζήσει τα τελευταία ογδόντα χρόνια ο δυτικός κόσμος.\nΘα τολμούσαμε να πούμε ότι αυτές μοιάζουν περισσότερο με καταστάσεις που έχουμε μάθει ότι υπήρξαν σε καιρό πολέμου. Παύση πληρωμών, αθέτηση υποσχέσεων. Η λεγόμενη ανωτέρα βία.\nΣήμερα ίσως είναι περισσότερο αισθητό, αφού ο κόσμος μας κόντευε να πνιγεί στην υπερβολική ευμάρεια.\nΕίναι χαρακτηριστικό το γεγονός ότι τα σούπερ μάρκετ δέχονται μαζικές επιθέσεις επί σειρά ημερών και όμως εξακολουθούν να αντέχουν. Κρατούν χαρακτήρα και δεν θυμίζουν σε κάτι τους μαυραγορίτες της κατοχής ή τον γερολαδά του Καζαντζάκη.\nΜετά από τον δεύτερο παγκόσμιο πόλεμο, όμως, δεν χάθηκε ο καπιταλισμός. Έγινε επανεκκίνηση της οικονομίας. Με νέους παίκτες στο προσκήνιο, καθώς οι Βρετανοί έδωσαν την σκυτάλη στη νέα ηγέτιδα δύναμη, τις ΗΠΑ.\nΠιο πιθανό είναι να αναγκαστούμε σε έναν νέο μηδενισμό του κοντέρ από το να δούμε τα κόκκινα στρατά να παρελαύνουν στις πρωτεύουσες της Ευρώπης.\nΕίναι πιθανόν οι ΗΠΑ να πάψουν να είναι αυτό που είναι σήμερα.\nΓια την ακρίβεια, όλα είναι πιθανά. Εξαρτάται από το πόσο θα διαρκέσει η κρίση.\nΜία καραντίνα πέντε – δέκα ή έστω δεκαπέντε ημερών είναι κάτι που οι οικονομίες μπορούν να το αντέξουν. Αλλά μία καραντίνα δύο και τριών μηνών σημαίνει παύση πληρωμών, ακόμη κι αν οι εκτυπωτικές μηχανές των κεντρικών τραπεζών δουλεύουν νυχθημερόν.\nΑς σκεφτούμε το εξής απλό:\nΤο κράτος δίδει χρήματα στους πολίτες για να αγοράσουν προϊόντα.\nΚαι ποιος μας λέει ότι θα υπάρχουν αυτά τα προϊόντα έπειτα από δύο ή τρεις μήνες; Διότι τα προϊόντα κάποιοι άνθρωποι τα φτιάχνουν, οι οποίοι δεν ξέρουμε αν θα είναι στη θέση τους για να εργαστούν.\nΚι ακόμη χρειάζονται πρώτες ύλες. Θα υπάρχουν;\nΚαι πόσα χρήματα μπορεί τελικά να δώσει το κράτος πριν αυτά χάσουν σταδιακά την αξία τους;\nΕίναι δεδομένο ότι οι κοινωνίες μας θα δοκιμαστούν και μάλιστα σκληρά.\nΑνθρώπινες σχέσεις θα δοκιμαστούν μαζί με τα συναλλακτικά ήθη.\nΑλλά αυτό δεν θα είναι ήττα του… καπιταλισμού.\nΔεν έφερε ο καπιταλισμός τον κορονοϊό. Μόνο στα μυαλά άρρωστων ανθρώπων υπάρχουν τέτοιες σκέψεις.\nΤι θα συμβεί την επόμενη ημέρα;\nΕξαρτάται! Δεν ξέρουμε ακόμη την έκταση του προβλήματος.\nΜπορεί σε έναν μήνα να ανακοινώσουν ότι βρήκαν φάρμακα για να ανακόψουν τον ιό. Ή να μετατεθεί η μάχη για το Φθινόπωρο!\nΤο τέλος του κόσμου, πάντως δεν θα είναι.\n«Αυτή είναι η νίκη του κοινωνικού κράτους και η ήττα του νεοφιλελευθερισμού» μας λένε κάτι κρατικοδίαιτοι τύποι που πουλάγανε πάντοτε στην ελληνική κοινωνία σοσιαλισμό και ανθρωπισμό.\nΕντάξει, έχουν μάθει να τρέφονται από το κράτος – πατερούλη. Αλλά δεν είναι αυτή η ευκαιρία τους.\nΤΡΙΠΛΟ ΝΑΙ του Eurogroup στην Ελλάδα – Οι 2 άγνωστοι “Χ” για τα επόμενα βήματα της ΕΕ\nΚορωνοϊός: Χάος με εκατοντάδες νεκρούς στην Ιταλία – Παίρνουν μέτρα Γερμανία, Βρετανία, Ισπανία


Πέμπτη, 09 Δεκεμβρίου 2010 13:46\nΠρόγραμμα Τμημάτων απο 9/12 έως 16/12\nΤο πρόγραμμα αυτής της εβδομάδας ξεκινάει σήμερα με τον αγώνα της γυναικείας ομάδας βόλεϊ απέναντι στην Γαλατα σαράϊ στο Ρέντη στις 19:00. Ένα παιχνίδι εξαιρετικά δύσκολο που οτιδήποτε καταφέρει η ομάδα μας θα είναι κέρδος για την συνέχεια, μιας και δεν έχουμε και υψηλές βλέψεις στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις. Δυστυχώς ο ερασιτέχνης έχει άλλες προτεραιότητες εδώ και καιρό, και τα αγωνιστικά, πόσο μάλλον της Ευρώπης, έχουν περάσει σε δεύτερη μοίρα. Στις 21:45 η ομάδα μπάσκετ αγωνίζεται στην Μάλαγα και με νίκη κλειδώνει ουσιαστικά την πρώτη θέση του ομίλου, καθώς μετά θα χρειαστεί μόλις μία νίκη στα 2 εναπομείναντα παιχνίδια. Ας ελπίσουμε οι φωνές του Ντούντα να έπιασαν τόπο.\nΤο Σάββατο η δραστηριότητα αφορά τις ομάδες βόλεϊ και πόλο. Στο βόλεϊ οι άνδρες αντιμετωπιζουν στις 20:00 στην Πάτρα την ΕΑΠ, στην επανέναρξη του πρωταθλήματος μετά την απεργία της προηγούμενης εβδομάδας. Στο πόλο οι άνδρες παίζουν εντός έδρας με το Καλαμάκι, ενώ οι γυναίκες στο Χαλάνδρι με τον τοπικό Νηρέα, και οι νίκες ειναι εξασφαλισμένες και για τους 2, πριν καν αγωνιστούν.\nΤην Κυριακή στις 17:15 παίζουμε στον Ναό με τον Ατρόμητο και δεν χρειάζεται να πούμε οτι το μάτς είναι άσσος, απο το ημίχρονο κιόλας. Στο βόλεϊ οι γυναίκες παίζουν στις 18:00 στην Κερατέα και εύκολα η δύσκολα αναμένεται να πάρουν την νίκη.\nΤην Δευτέρα η ομάδα μπάσκετ συνεχίζει την περιοδεία της ανα την Ευρώπη, μιάς και παίζει στο Βέλγιο με την Σαρλερουά, λόγω ενός προβλήματος που έιχαν οι Βέλγοι με το γήπεδό τους και μετατέθηκε αναγκαστικά το παιχνίδι για την Δευτέρα στις 21:30.\nΤην επόμενη μέρα η ομάδα βόλεϊ παίζει στην Σλοβενία με την Μπλέντ και πλέον με την αστάθεια που μας έχει δείξει φέτος, δεν ξέρουμε πια τι να περιμένουμε απο αυτήν. Την Τετάρτη σειρά παίρνουν οι γυναίκες που ταξιδεύουν στην Τουρκία για την ρεβάνς με τη Γαλατά, ενώ την ίδια μέρα εκτός απροόπτου, δλδ. κάποια αλλαγή ημερομηνίας, η ομάδα πόλο έχει ιερή υποχρέωση να βουλιάξει στο ΟΑΚΑ το σιχαμένο σωματείο, που αισχάτως έβγαλε γλώσσα και στο Πόλο...Πρίν πέσει λοιπόν κανα ταβάνι και τους πλακώσει γι'αυτά που λένε, ας το κάνει η ομάδα μας, και ξέρει τον τρόπο, είναι το μόνο σίγουρο.\nΤέλος την Πέμπτη 16 του μηνός, πάιζουμε στα Ιλίσια για το πρωτάθλημα μπάσκετ και ο Ηλυσιακός δεν αναμένεται να αποτελέσει ισχυρό εμπόδιο. Το μάτς αρχίζει στις 18:00.\nΚαλή επιτυχία σε όλα μας τα τμήματα και τα λέμε την άλλη Παρασκευή...


Ιεροκηπία : Πάνε για ομόφωνο όχι στον Αρχιεπίσκοπο - RadioCosmos\nOn\tΔημοσιεύτηκε στις 20 Οκτωβρίου 2020 20 Οκτωβρίου 2020 by\tRadio Cosmos to\tArxikiTOP, Ειδήσεις, ΚΥΠΡΟΣ\nΙεροκηπία : Πάνε για ομόφωνο όχι στον Αρχιεπίσκοπο\nΗ αίτηση της Αρχιεπισκοπής για την ανέγερση Ξενοδοχείου στο παραλιακό τεμάχιο οπού εντοπίστηκαν σημαντικές αρχαιότητες της Ελληνιστικής περιόδου θα συζητηθεί στην αποψινή ολομέλεια του Δημοτικού συμβουλίου Γεροσκήπου . Το Δημοτικό συμβούλιο έχει κληθεί από την Πολεοδομία να δώσει τις απόψεις του για την ανέγερση ξενοδοχείου στο Τεμάχιο.\nΟ αντιδήμαρχος Γεροσκήπου Κυριάκος Χατζηβασίλης μιλώντας το πρωί στο Radio Cosmos εκτίμησε ότι η απόφαση του Δ/Σ θα είναι ομόφωνη με βάση και τις συζητήσεις των τελευταίων ημερών . Τόνισε ότι το Δημοτικό συμβούλιο όπως και όλοι οι δημότες της Γεροσκήπου θα εργαστούν για τη διαφύλαξη και την ανάδειξη των σημαντικών αρχαιοτήτων της περιοχής αναφέροντας ότι θα πρέπει παράλληλα να συνεχιστούν και να ολοκληρωθούν οι ανασκαφικές έρευνες .\nAνάπτυξη δεν είναι μόνο η ανέγερση πολυώροφων κτηρίων, αλλά και η ανάδειξη και προβολή της πολιτιστικής μας κληρονομίας τόνισε ο δημοτικός σύμβουλος του ΑΚΕΛ Βαλεντίνος Φακοντης. Ανέφερε επίσης ότι επιβάλλεται η ανταλλαγή του τεμαχίου της Αρχιεπισκοπής με χαλίτικη γη ώστε να διασφαλιστεί η προστασία του αρχαιολογικού χώρου.\nΗ απόφαση του Δ/Σ πρέπει να είναι ομόφωνη επεσήμανε και ο Δημοτικός Σύμβουλος Αντώνης Τρακκίδης . Πρέπει όπως είπε να δοθεί ξεκάθαρο μήνυμα στην πολεοδομία ότι ο δήμος Γεροσκηπου δεν μπορεί να δεχθεί την ανέγερση ξενοδοχείου στο συγκεκριμένο τεμάχιο σε βάρος των αρχαιοτήτων . Ο κ Τρακκιδης ανέφερε ότι θα πρέπει το Δ/Σ να αποστείλει επιστολές στον ΠτΔ , και όλα τα αρμόδια τμήματα για ανταλλαγή του τεμαχίου με άλλη χαλίτικη γη .\nΣτα μέλη του Δημοτικού Συμβουλίου παραδόθηκε και επιστολή της ομάδας ανάδειξης και προστασίας της πολιτιστικής κληρονομιάς στη Γεροσκήπου με την οποία ζητείται η συνέχιση των ανασκαφών η προστασία και ανάδειξη των αρχαιοτήτων. Ενημερώνει επίσης ότι την ερχόμενη εβδομάδα 30 Οκτωβρίου στο περιθώριο της τελετής κατάθεσης του θεμέλιου λίθου για το Κέντρο Υγείας από τον πρόεδρο της Δημοκρατίας θα διοργανώσει συμβολική εκδήλωση διαμαρτυρίας στον κυκλικό κόμβο της Κολώνης ώστε να επιδώσει επιστολή στον πρόεδρο για την προστασία των αρχαιοτήτων.\nΠροηγούμενοΠροηγούμενο άρθρο:Α. Αντωνίου :Απόλυτος ο έλεγχος της Τουρκίας στα κατεχόμενα\nΕπόμενοΕπόμενο άρθρο:Καταγγελίες Φαίδωνα για ΑΗΚ – Μόνον αν πληρώσεις γίνεται η δουλειά σου


Η Κύθνος της Σόφης Σαρηγιαννίδου | Athens Voice\n09.07.2014 | 17:35\nΗ Κύθνος της Σόφης Σαρηγιαννίδου\nΚύθνος: Η Σόφη Σαρηγιαννίδου (Marsheaux) γράφει για το αγαπημένο της νησί στην Athens Voice\nΉταν η πρώτη φορά που πήγαμε μαζί διακοπές αφότου φτιάξαμε το συγκρότημα. Είχαμε αρχίσει να συνηθίζει η μία την άλλη και είχαμε ξεμείνει στην Αθήνα, αυγουστιάτικα. Έτσι αποφασίσαμε να πάμε για 3 μέρες σε κάποιο κοντινό κυκλαδίτικο νησί. Δεν θυμάμαι ποιος μας πρωτοανέφερε για την Κύθνο αλλά να ’ναι καλά. Η Κύθνος μπορεί να είναι η λιγότερο διαφημισμένη από όλα τα άλλα κυκλαδίτικα νησιά, αλλά σου αφήνει ανεξίτηλο το στίγμα της. Σε κάνει να θες να βρεις ένα χωράφι πάνω σε ένα ύψωμα και να γεράσεις εκεί βλέποντας τη δύση του ήλιου παρέα με τα παιδιά σου. Μείναμε στη Μεσαριά, ένα χωριό γεμάτο ασπρισμένα με ασβέστη, ολάνθιστα σοκάκια. Οι μυρωδιές από τους ξυλόφουρνους ήταν το καλύτερο πρωινό ξύπνημα. Όλη τη μέρα γυρίζαμε τις παραλίες και τους κόλπους που είναι τόσοι πολλοί που μπορείς να έχεις τον δικό σου αν θες. Το μόνο που θέλαμε ήταν να είμαστε κάτω από τον ήλιο.\nΣε παραλίες όπως οι Αϊ-Γιάννης, Άγιος Σώστης, Απόκρουση ή στη Γαϊδουρομάντρα έχεις κυριολεκτικά την ησυχία σου. Αν θες ένα νησί να σου θυμίζει τα παιδικά σου αθώα χρόνια, η Κύθνος στο προσφέρει απλόχερα.\nΤο καλό είναι ότι, αν και δίπλα στην Αθήνα, ο κόσμος δεν της πολυδίνει σημασία. Αξίζει να την επισκεφτείτε το 15Αυγουστο για να ζήσετε το πανηγύρι της Παναγίας. Μην ξεχάσετε να δοκιμάσετε τα σφουγγάτα (τυροκροκέτα με κατσικίσιο τυρί) και τις πίτες τους.\n*Η Σόφη Σαρηγιαννίδου είναι μέλος του συγκροτήματος Marsheaux. Οι Marsheaux βρίσκονται στο studio και ετοιμάζουν το νέο τους album, καθώς και ένα album έκπληξη από αυτά που συνηθίζουν να κάνουν. Παράλληλα οργανώνουν μία τουρνέ που θα ξεκινήσει τον Οκτώβριο και θα περιλαμβάνει από ευρωπαϊκές πόλεις μέχρι το Μεξικό, τις ΗΠΑ και το Περού!


Gembird Eph-usb USB Earphone With Microphone - Ακουστικα (PER.584215)\nΑρχική > Υπολογιστές > Ηχεία • Μικρόφωνα > GEMBIRD EPH-USB USB EARPHONE WITH MICROPHONE\nGEMBIRD EPH-USB USB EARPHONE WITH MICROPHONE\nΤο usb headset της Gembird είναι ένα ακουστικό με λειτουργία E-mail. Είναι η τέλεια λύση για Skype και VoIP με λειτουργία e-mail με το πάτημα ενός κουμπιού. Έχει υψηλή ποιότητα ήχου USB. Ο πιο εύκολος και γρήγορος τρόπος για να καταγράψετε και να στείλετε ηχητικά μηνύματα, μουσική ή οποιεσδήποτε άλλες εγγραφές ήχου με e-mail. Απλά με το πάτημα του κουμπιού που διαθέτει κάνετε όλη δουλειά: καταγράφει το (φωνητικό) μήνυμα και το επισυνάπτει στο e-mail για να είναι έτοιμο για αποστολή. Απλά πληκτρολογήστε ή επιλέξτε το email και πατήστε το πλήκτρο ''αποστολή'' του προγράμματος e-mail σας. Αυτό είναι όλο. Επίσης διαθέτει κουμπιά σύντομης εγγραφής και μεγάλης εγγραφής. Διασύνδεση με τον υπολογιστή μέσω θύρας USB.\nΤεχνικές προδιαγραφές μικροφώνου:\nΤύπος εγγραφής: Μονό.\nΕυαισθησία: - 40 dBV / Pa.\nΣυχνότητα: 50 - 16kHz.\nΑνάλυση ADC: 8,16 bit.\nΡυθμός δειγματοληψίας ADC : 8 ... 48 kHz.\nΤεχνικές προδιαγραφές ακουστικών:\nΤύπος αναπαραγωγής: Μονό.\nΣυχνότητα: 200-12 kHz (+/- 3dB).\nΑνάλυση DAC: 8,16 bit.\nΡυθμός δειγματοληψίας DAC: 32 ...48 kHz.\nSNR: 80 dBA (1kHz στα -3dB).\nTHD: -45 dB (200Hz-12kHz, 25 mW).\nΙσχύς εξόδου: 40mW.\nΠροδιαγραφές συστήματος: Υπολογιστής με θύρα usb.Συμβατο με Windows 98/ME/2000/XP,Macintosh Powermac G3 ή μεταγενέστερο,MacOS 10.2.6 ή μεταγενέστερο,QuickTime 6.5.1 ή μεταγενέστερο.\nGEMBIRD EPH-USB USB EARPHONE WITH MICROPHONE (PER.584215)\n• Τύπος: Πυκνωτικό.\n• Τύπος εγγραφής: Μονό.\n• Κατευθυντικότητα: Κατευθυντική.\n• Ευαισθησία: - 40 dBV / Pa.\n• Συχνότητα: 50 - 16kHz.\n• Ανάλυση ADC: 8, 16 bit.\n• Ρυθμός δειγματοληψίας ADC : 8 ... 48 kHz.\n• Τύπος αναπαραγωγής: Μονό.\n• Συχνότητα: 200-12 kHz (+/- 3dB).\n• Ανάλυση DAC: 8, 16 bit.\n• Ρυθμός δειγματοληψίας DAC: 32 ...48 kHz.\n• SNR: 80 dBA (1kHz στα -3dB).\n• THD: -45 dB (200Hz-12kHz, 25 mW).\n• Ισχύς εξόδου: 40mW.\n• Προδιαγραφές συστήματος: Υπολογιστής με θύρα usb.Συμβατο με Windows 98/ME/2000/XP, Macintosh Powermac G3 ή μεταγενέστερο, MacOS 10.2.6 ή μεταγενέστερο, QuickTime 6.5.1 ή μεταγενέστερο.\nGEMBIRD EPH-USB USB EARPHONE WITH MICROPHONE PER.584215 GEMBIRD GEMBIRD ΑΚΟΥΣΤΙΚΑ GEMBIRD EPH-USB USB EARPHONE WITH MICROPHONE


Σούπερ-μάρκετ και καταστήματα: Ανοιχτά την Κυριακή 24 Ιανουαρίου - Το ωράριο λειτουργίας - 5W news\nΑνοιχτά θα είναι, προαιρετικά, τα σούπερ-μάρκετ και τα εμπορικά καταστήματα την Κυριακή, 24 Ιανουαρίου. Ωστόσο, το άνοιγμα των καταστημάτων την Κυριακή θα είναι προαιρετικό και τα καταστήματα, βάσει της σχετικής απόφασης της κυβέρνησης μπορούν να ανοίξουν από τις 11.00. Υπενθυμίζεται πως τις καθημερινές, το ωράριο λειτουργίας των καταστημάτων είναι από τις 7.00πμ έως και τις 20.00, καθώς παραμένει σε ισχύ η απαγόρευση κυκλοφορίας από τις 21.00 και μέχρι τις 5.00 τα ξημερώματα.\nΜέγιστος επιτρεπόμενος αριθμός. τέσσερα άτομα για καταστήματα έως 100 τ.μ. Για καταστήματα άνω των 100 τ.μ. ένα άτομο για κάθε 25 τ.μ. επιπλέον (από 1 άτομο/ανά 15 τ.μ που ίσχυε προηγουμένως).\nΜέγιστος επιτρεπόμενος αριθμός πελατών εντός των εμπορικών κέντρων (malls), εκπτωτικών χωριών και εκπτωτικών καταστημάτων (outlets), ορίζεται ως εξής. Ένας πελάτης ανά 25 τ.μ. επιφάνειας κυρίως χώρου.\nΤο ωράριο λειτουργίας τους είναι προαιρετικό (διευρυμένο) από τις 7.00 έως τις 20.00, καθώς και με την εξαίρεση, ως προς τα καταστήματα τροφίμων, της λειτουργίας υπηρεσιών διανομής προϊόντων (delivery), η οποία επιτρέπεται να λειτουργεί έως τη 1.00.