10 tips για σωστή δίαιτα! - FamilyLife.gr\nΑρχική\tΕιμαι Μαμά & ΓυναίκαΔιατροφή & Άσκηση\t10 tips για σωστή δίαιτα!\nΓια ενεργοποίηση του μεταβολισμού και μέγιστης απόδοσής του καταναλώστε τα 5 γεύματα σας κάθε 3-4 ώρες. ΜΗΝ παραλείπετε ποτέ γεύματα, κυρίως τα βασικά.\nΤου Θεοχάρου Αποστόλη, Διαιτολόγου- Διατροφολόγου\nΑν τυχόν παραλειφθεί κάποιο από τα ενδιάμεσα σνακ ή πρωινό λόγω ύπνου(φοιτητές),καταναλώστε στο τέλος της ημέρας ότι ώρα και να είναι, τουλάχιστον όμως 2 ώρες προ ύπνου.\nΒάλτε λοιπόν μια αρχή και ένα τέλος στην δίαιτα σας, έναν εφικτό στόχο που θα τον φτάσετε και μετά ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ για να κλειδώσετε και να μην ξαναπάρετε τα χαμένα κιλά!!!\nΓέννησε στο δρόμο γιατί δεν μπορούσε να βρει ταξί!


Λάτσιο εναντίον Κριστιάνο για τις ατομικές προπονήσεις - PRESSARIS\nΟι ατομικές προπονήσεις του Κριστιάνο Ρονάλντο στο στάδιο της Μαδέιρα προκάλεσαν την αντίδραση της Λάτσιο.\nΟ Πορτογάλος σούπερ σταρ βρίσκεται στην πατρίδα του τις τελευταίες εβδομάδες και πριν από μερικές ημέρες βρέθηκε στο εθνικό στάδιο της Μαδέιρα για να κάνει προπόνηση. Ήταν μόνος του και προφανώς το γήπεδο του παραχωρήθηκε για να διατηρηθεί σε φόρμα την περίοδο της καραντίνας.\nΩστόσο, η εικόνα του Ρονάλντο να κάνει ατομική προπόνηση προκάλεσε την αντίδραση της Λάτσιο, που έκανε λόγο για ασέβεια προς τους παίκτες που έμειναν στην Ιταλία κλεισμένοι στα σπίτια τους.\n«Η Λάτσιο αξίζει περισσότερο σεβασμό. Οι παίκτες της Λάτσιο έμειναν σπίτι. Είδα, αντίθετα, ότι στην Πορτογαλία μετέδωσαν κάποιες καταπληκτικές εικόνες του Κριστιάνο Ρονάλντο να προπονείται σε ένα ποδοσφαιρικό γήπεδο. Άλλοι προπονούνται χαλαρά στο εξωτερικό, εμείς δεν μπορέσαμε.\nΕγώ πιστεύω ότι έκανε σωστά ο Ρονάλντο, οι επαγγελματίες αθλητές πρέπει να διατηρούνται σε δράση, αλλά όσοι έμειναν στην Ιταλία δεν είχαν αυτό το πλεονέκτημα» σχολίασε ο υπεύθυνος επικοινωνίας των «λατσιάλι», Αρτούρο Ντιακονάλε.\nΗ Τότεναμ παραχωρεί τον Κέιν μόνο με… 227 εκατ. ευρώ!


ΕΝΑΣ ΝΕΟΣ ΧΩΡΟΣ STREET ART ΚΑΙ ΓΚΡΑΦΙΤΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΘΗΚΕ ΣΤΑ ΧΑΝΙΑ - Κρήτη πόλεις και χωριά\nHome 0002 - ΝΟΜΟΣ ΧΑΝΙΩΝ ΕΝΑΣ ΝΕΟΣ ΧΩΡΟΣ STREET ART ΚΑΙ ΓΚΡΑΦΙΤΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΘΗΚΕ ΣΤΑ ΧΑΝΙΑ\nΕΝΑΣ ΝΕΟΣ ΧΩΡΟΣ STREET ART ΚΑΙ ΓΚΡΑΦΙΤΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΘΗΚΕ ΣΤΑ ΧΑΝΙΑ\nΤο δικό τους “σπίτι” απέκτησαν η street – art και το γκράφιτι στα Χανιά μέσα από τη δημιουργία της γκαλερί “Villa Des Arts” (Βίλα των Τεχνών) που εγκαινιάστηκε στο νεοκλασικό κτήριο στην οδό Νεάρχου 37.\nEμπνευστής του νέου χώρου είναι ο γκαλερίστας Stephane Valici ο οποίος μαζί με τη σύζυγό του φιλοδοξούν να φιλοξενήσουν στη γκαλερί διεθνώς καταξιωμένους καλλιτέχνης της street – art, μιας τέχνης που, όπως επισημαίνουν, δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από τις παραδοσιακές μορφές καλλιτεχνικής έκφρασης.\nΤα εγκαίνια του νέου χώρου τέχνης, στον οποίο παράλληλα λειτουργεί καφέ – αναγνωστήριο και βιβλιοπωλείο, πραγματοποιήθηκαν προχθές το βράδυ και συνδυάστηκαν με την εκδήλωση για την επέτειο της Γαλλικής Επανάστασης που διοργάνωσε ο Ελληνο-Γαλλικός Σύλλογος Χανίων.\nΜιλώντας στις “διαδρομές” ο κ. Stephane Valici, ο οποίος διατηρεί επίσης γκαλερί στο Ντουμπάι, δήλωσε ερωτευμένος με την Κρήτη την οποία επισκέπτονται εδώ και χρόνια με τη σύζυγό του για διακοπές, ενώ δεν έκρυψε τον ενθουσιαμό του για το νεοκλασικό κτίσμα που αποφάσισε να διαμορφώσει σε χώρο τέχνης.\n«Αυτό που θέλουμε μέσα από τη γκαλερί είναι να δώσουμε έμφαση στην street – art, έργα γκράφιτι και ποπ – αρτ. Είναι κάτι που κάνουμε ήδη στην γκαλερί στο Ντουμπάι γιατί πιστεύουμε ότι η τέχνη του γκράφιτι και η street – art δεν υστερούν σε τίποτα από τις υπόλοιπες τέχνες».\nΣτο πλαίσιο αυτό, επεσήμανε ο κ. Valici, ο χώρος ήδη ξεκίνησε να φιλοξενεί έργα διεθνώς καταξιωμένων δημιουργών της street-art παρουσιάζοντας συγχρόνως την εξέλιξη που έχει σημειωθεί τα τελευταία χρόνια σε αυτό το πεδίο της τέχνης καθώς και διαφορετικές τεχνικές και τεχνοτροπίες.\nΣτα εγκαίνια του χώρου παραβρέθηκε, μεταξύ άλλων, και ο νέος Γάλλος καλλιτέχνης της Onemizer ο οποίος παρουσίασε ζωντανά ένα μικρό δείγμα της δουλειάς του, εμπνευσμένο από την ελληνογαλλική φιλία.\n«Ακόμα και στο Παρίσι παρότι η street – art υπάρχει πολλά χρόνια και έχει γίνει γνωστή δεν έχει γίνει ακόμα τόσο αποδεκτή.\nΚι αυτό γιατί θεωρείτο υποκουλτούρα. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια έχει αναβαθμιστεί και νομίζω ότι και στην Ελλάδα μπορεί να γίνει γνωστή η καλλιτεχνική της πλευρά. Σε αυτή την κατεύθυνση βοηθάει η δημιουργία τέτοιων χώρων», δήλωσε ο Onemizer στις “διαδρομές”.\nΣτην ερώτησή μας αν με το να μπει η street – art σε γκαλερί υπάρχει ο κίνδυνος να χάσει κάτι από τη δύναμη και την αντισυμβατικότητά της, ο νεαρός Γάλλος καλλιτέχνης σχολίασε: «Δεν είναι απόλυτο αυτό. Δεν πιστεύω ότι χάνει τη δύναμη ή την ιδιαίτερη τεχνική της.\nΑντίθετα με το να μπει στα “σαλόνια” και τις γκαλερί έγινε και πιο γνωστή και αποδεκτή, ενώ στον δρόμο την προσπερνούσαν ή θεωρούσαν ότι υποβαθμίζει έναν χώρο. Επίσης, μέσα από τις γκαλερί, αυτή η τέχνη έρχεται σε επαφή με ένα πιο ευρύ κοινό και ίσως και πιο ψαγμένο».\nΝα σημειώσουμε ότι τα εγκαίνια του νέου χώρου τέχνης συνδυάστηκαν με την εκδήλωση για την επέτειο της Γαλλικής Επανάστασης που διοργάνωσε ο Ελληνο-Γαλλικός Σύλλογος Χανίων.\n«Για όλο τον κόσμο αυτή η ημέρα συμβολίζει την κατάρριψη του συντηρητισμού και της καταπίεσης. Το μήνυμα “ελευθερία, ισότητα αδελφότητα” παραμένει επίκαιρο στις μέρες μας με την έξαρση του ρατσισμού, τα καταπιεστικά καθεστώτα που εξακολουθούν να υπάρχουν αλλά και το διαρκές αίτημα της αδελφοσύνης που έχει απόλυτη ανάγκη σήμερα η Ευρώπη», επεσήμανε, μεταξύ άλλων, η πρόεδρος του Συλλόγου Στέλλα Κουτσουπάκη.


Πιθανές κινήσεις στο Κυπριακό μετά τις Τουρκικές εκλογές* – ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ\nΠιθανές κινήσεις στο Κυπριακό μετά τις Τουρκικές εκλογές*\nΌλοι οι παίκτες στο Κυπριακό βρίσκονται σε αναμονή των πολιτικών εξελίξεων στην Τουρκία προκειμένου να καθορίσουν τις επόμενες κινήσεις τους. Εξελίξεις οι οποίες επηρεάζονται από την πολιτική κατάσταση στην Τουρκία και από το αποτέλεσμα των χθεσινών διπλών εκλογών.\nΌπως έχουν τα δεδομένα σήμερα, καλώς ή κακώς, για να υπάρξει άμεση ενεργοποίηση των διαδικασιών στο Κυπριακό θα πρέπει να πετύχει τον διπλό του στόχο ο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, δηλαδή ο ίδιος να κερδίσει από σήμερα τις προεδρικές εκλογές και το κόμμα του να επικρατήσει στην Τουρκική Εθνοσυνέλευση. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις σημαίνει συνέχιση της πολιτικής κρίσης στην Τουρκία και κατ’ επέκταση καμιά ουσιαστική κίνηση στο Κυπριακό. Αντίθετα εκτιμάται πως αυτό που θα δούμε να συμβαίνει τους επόμενους μήνες θα είναι η συνεχής ένταση στην περιοχή, σε μια προσπάθεια του Ερντογάν να πετύχει τους στόχους.\nΗ Λευκωσία είχε από νωρίς ξεκαθαρίσει (δηλώσεις του Προέδρου Αναστασιάδη, του υπουργού Εξωτερικών και του κυβερνητικού Εκπροσώπου) πως για να μπορέσει η διαδικασία στο Κυπριακό να πάρει εκ νέου εμπρός, θα πρέπει πρώτα να ολοκληρωθεί η εκλογική διαδικασία στην Τουρκία. Μια προσέγγιση η οποία φαίνεται, σήμερα, ότι ήταν απολύτως σωστή, σε αντίθεση με εκείνους που κινούνταν στη βάση μιας λογικής που ήθελε τον Ερντογάν να ξεμπερδεύει γρήγορα με τις εκλογές.\nΓι’ αυτό και η πλευρά της κυπριακής Κυβέρνησης εδώ και εβδομάδες και μήνες τόνιζε συνεχώς πως η συνέχιση της διαδικασίας στο Κυπριακό εξαρτάται από την Τουρκία γιατί: α) εκκρεμεί η συγκατάθεση της Άγκυρας για τον διορισμό προσωρινού απεσταλμένου του Γενικού Γραμματέα των Ηνωμένων Εθνών, β) χωρίς να υπάρξει θετική απάντηση από την Άγκυρα καμιά αποστολή από τον ΟΗΕ δεν θα αναληφθεί, γ) πρέπει να τελειώσουν οι εκλογές στην Τουρκία για να υπάρξει τοποθέτηση από την Άγκυρα.\nΑν και σε κάποιο σημείο εξετάστηκε το ενδεχόμενο η αποστολή της Τζέιν Χολ Λουτ να πραγματοποιηθεί μόνο προς την κατεύθυνση της Κύπρου. Δηλαδή η προσωρινή απεσταλμένη του ΓΓ ΟΗΕ να έρθει στο νησί για να συναντήσει τους δύο ηγέτες, αφήνοντας τους λοιπούς εμπλεκομένους (δηλαδή Τουρκία, Ελλάδα, Βρετανία κ.λπ.) για μετά τις τουρκικές εκλογές. Ωστόσο, ούτε κι αυτό το σενάριο δούλεψε, προφανώς γιατί δεν υπήρξε θετική προσέγγιση από την Τουρκία.\nΑυτή η στάση που τήρησε η κυπριακή Κυβέρνηση το προηγούμενο διάστημα είχε εκληφθεί από κάποιους ως απροθυμία για επανέναρξη των συνομιλιών. Οι συγκεκριμένοι κύκλοι ενδεχομένως να πίστευαν ότι οι εκλογές στην Τουρκία είναι μια τυπική διαδικασία για τον Ερντογάν που θα τελειώσει στις 24 Ιουνίου και άρα στο μεσοδιάστημα να κινηθούν οι δύο πλευρές στο νησί, ώστε αμέσως μετά να επαναρχίσουν οι συνομιλίες. Η προσπάθεια έγινε μέσω του Μουσταφά Ακιντζί, ο οποίος ζητούσε συμφωνία με τον Νίκο Αναστασιάδη επί του πλαισίου Γκουτέρες. Ανοίγοντας ένα κεφάλαιο αντιπαράθεσης μεταξύ των δύο πλευρών, αλλά και μεταξύ Προέδρου Αναστασιάδη και ΑΚΕΛ.\nΩστόσο το τελευταίο διάστημα όταν άρχισε να καταγράφονται στην Τουρκία και άλλα πιθανά σενάρια, πέραν της απόλυτης επικράτησης Ερντογάν, προσέξαμε ότι όλοι αυτοί που επιχειρούσαν στο προσκήνιο και στο παρασκήνιο να σπρώξουν τον Νίκο Αναστασιάδη, έκαναν πίσω παραπέμποντας με δική τους σειρά στο αποτέλεσμα της σημερινής εκλογικής διαδικασίας. Αλλά και από τουρκοκυπριακής ηγεσίας υπήρξε μια περίεργη σιωπή το τελευταίο διάστημα που δεν συνταυτίζεται με τα όσα προηγουμένως υποστήριζε περί κινήσεων από τις δύο πλευρές ανεξαρτήτως των εκλογών στην Τουρκία.\nΓια να μπορεί να επανέλθει από αύριο η διαδικασία στο Κυπριακό σε τροχιά συνομιλιών, θα πρέπει ο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν και το Κόμμα Δικαιοσύνης και Ανάπτυξης να πετύχουν αυτό που ονειρεύονταν τον περασμένο Απρίλη, αποφασίζοντας να σύρουν την Τουρκία σε εκλογές ενάμιση χρόνο πριν από την καθορισμένη τους ημερομηνία.\nΕπικράτηση Ερντογάν-ΑΚΡ δεν σημαίνει πως ο δρόμος για την επανέναρξη των συνομιλιών θα είναι ένας δίαυλος στρωμένος με ροδοπέταλα. Δεν θα υπάρχει όμως πρόβλημα στο να δοθεί συγκατάθεση για τον διορισμό απεσταλμένου του ΓΓ ΟΗΕ. Και το ταξίδι της Τζέιν Χολ Λουτ, το οποίο θα είναι καθαρά ενημερωτικό, θα πραγματοποιηθεί στο εγγύς μέλλον.\nΒασικό ζητούμενο δεν είναι άλλο από του να ξεκαθαρίσει η Τουρκία τι επιδιώκει στο Κυπριακό. Γιατί αυτό που θα πρέπει πρωτίστως να διευκρινιστεί δεν είναι το κατά πόσο η Άγκυρα συγκατατίθεται σε ένα νέο ταξίδι των εμπλεκομένων στην Ελβετία. Θα πρέπει η τουρκική πλευρά να ξεκαθαρίσει εάν εννοεί αυτά που παρασκηνιακά μετέφερε προς την τουρκοκυπριακή ηγεσία ο Μεβλούτ Τσαβούσογλου περί λύσης συνομοσπονδίας ή δύο κρατών. Αν η Τουρκία επαναλάβει τη στήριξή της (έστω και θεωρητικά) σε λύση ομοσπονδίας, τότε η διαδικασία μπορεί να επαναρχίσει. Σε διαφορετική περίπτωση, τα πράγματα δυσκολεύουν εξαιρετικά.\nΔεν θα πρέπει να αναμένεται ότι σε μια συνάντηση Τσαβούσογλου-Λουτ η τουρκική πλευρά θα σπεύσει να πει ότι η διαδικασία στο Κυπριακό τέλειωσε και πρέπει να αρχίσει μια συζήτηση για λύση συνομοσπονδίας ή και δύο κρατών. Γνωρίζει βεβαίως πολύ καλά ότι μια τέτοια κίνηση θα φορτώσει στην ίδια την ευθύνη. Γι’ αυτό και θα προχωρήσει σε μια άλλη κίνηση: συγκατάθεση για συνομιλίες, επιμονή στις θέσεις της, μη κατάληξη λόγω μη αποδοχής από ε/κ πλευράς εγγυήσεων-στρατευμάτων. Με αυτό τον τρόπο η Τουρκία πιστεύει ότι θα μπορεί να καταφέρει να προωθήσει τη λογική της αδυναμίας επίτευξης ομοσπονδιακού συμβιβασμού και άρα πρέπει να αναζητηθούν άλλες λύσεις.\nΈνταση στη γειτονιά, ψήφοι στο εσωτερικό\nΤο τρίτο και δυσκολότερο σενάριο είναι η επικράτηση του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, είτε από σήμερα είτε σε 15 ημέρες, αλλά το Κόμμα Δικαιοσύνης και Ανάπτυξης να μην επιτύχει την πλειοψηφία στην Τουρκική Εθνοσυνέλευση. Σ’ αυτή την περίπτωση τα πράγματα καθίστανται ιδιαίτερα δύσκολα για όλους εντός Τουρκίας αλλά και για τους γύρω της.\nΑν ο Ερντογάν δεν καταφέρει να ελέγξει το κοινοβούλιό του, σημαίνει ότι η Τουρκία μπαίνει σε παρατεταμένη πολιτική κρίση με σοβαρά προβλήματα διχασμού. Παρά το γεγονός ότι ο ίδιος την περασμένη Τετάρτη είχε κάνει λόγο για συμμαχίες εντός της Εθνοσυνέλευσης, εντούτοις τα πράγματα δεν είναι εύκολο να συμβούν. Εξάλλου μια αντιπολίτευση, η οποία θα βλέπει να βγαίνει κερδισμένη από αυτές τις εκλογές, γιατί να θέλει να ικανοποιήσει τον Ερντογάν. Χωρίς λοιπόν τη δυνατότητα συνεργασίας στην Εθνοσυνέλευση, είναι σχεδόν βέβαιο ότι ο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν θα καλέσει εκλογές για το κοινοβούλιο. Εκλογές που θα μπορούν να διεξαχθούν σε περίοδο τριών μηνών. Με τον Ερντογάν να ελπίζει ότι μετά από τρεις μήνες θα καταφέρει να ελέγξει το κοινοβούλιο.\nΣε μια τέτοια περίπτωση δεν είναι μόνο το Κυπριακό που επηρεάζεται άμεσα καθώς όλες οι διαδικασίες θα πάνε για μετά τον Οκτώβρη, αλλά και ολόκληρη η γύρω περιοχή. Ο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν έδειξε όλο το προηγούμενο διάστημα πως, προκειμένου να κερδίσει τους στόχους του, μπορεί να φτάσει σε ακραίες καταστάσεις. Η εξαγωγή έντασης αποτελούσε την πρώτη του επιλογή.\nΥπό αυτά τα δεδομένα η επιλογή για τον Ερντογάν για να καταφέρει να δώσει ώθηση στο ΑΚΡ και να πετύχει πλειοψηφία στο κοινοβούλιο της Τουρκίας είναι μέσω εντάσεων με τους γείτονες. Και στο κάδρο, ξέρουμε πολύ καλά ότι μπαίνουν η Κύπρος με τις έρευνες για φυσικό αέριο, η Ελλάδα με τις διαφωνίες στο Αιγαίο, η Συρία και ο έλεγχος των κουρδικών περιοχών, το Ισραήλ και το ζήτημα της Ιερουσαλήμ. Αυξάνοντας την ένταση προς αυτές τις τέσσερις κατευθύνσεις πιστεύει ότι θα μπορεί να κερδίσει ψήφους στο εσωτερικό.\nΤο πόσο θα καταφέρει να το πετύχει αυτό, είναι δύσκολο να προβλεφθεί. Ωστόσο ο Ερντογάν γνωρίζει πολύ καλά πως μέσω αυτής της τακτικής οι αντίπαλοί του στο εσωτερικό δεν έχουν δυνατότητες να τον αντιμετωπίσουν. Ούτε από την ακροδεξιά αλλά ούτε και από τους κεμαλιστές είναι εύκολο να υπάρξει αντίδραση κατά του Ερντογάν επειδή προκαλεί ένταση στη γύρω περιοχή. Αντίθετα θα επιχειρήσουν κι αυτοί να εκμεταλλευθούν –όπως έπρατταν μέχρι σήμερα– τα δεδομένα εμφανίζοντας τους εαυτούς τους ακόμα πιο σκληρούς.\nΩς έχουν τα πράγματα οι σημερινές εκλογές στην Τουρκία μπορεί να αποτελούν το πρώτο και όχι το τελευταίο επεισόδιο ενός θρίλερ. Το οποίο όλοι οι γύρω από την Τουρκία θα πρέπει να το έχουν υπόψη τους και να είναι έτοιμοι να το αντιμετωπίσουν. Έχοντας πάντα υπόψη τους ότι δεν θα πρέπει να παίξουν το παιχνίδι που θέλει ο Ερντογάν για να κερδίσει ψήφους.\nΑνδρέας Πιμπίσιης /ΦΙΛΕΛΕΥΘΕΡΟΣ, Κύπρου\nPrevious Post:Συμφωνία- πλαίσιο υπογράφουν Κοτζιάς και Μπουσάτι, με ερωτηματικά…\nNext Post:Νέα ηγεσία στον Κόλπο λίγο πριν την κατάληψη της Χοντέϊντα;


ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ – TOURKIKANEA.GR\nΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ\nΔΙΕΘΝΗ ΝΕΑ, ΕΛΛΗΝΟΤΟΥΡΚΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ\nΠεριοδικό Αζινλίκτσα 21-6-2011\nΗ δοκιμασία της Ελλάδας μέσα από την οικονομική κρίση….\nΟ Αϊχάν Ακτάρ, ένας εκ των αρθρογράφων της εφημερίδας «Ταράφ» αφιέρωσε το άρθρο του που δημοσιεύθηκε στο φύλλο της 20ης Ιουνίου στην οικονομική κρίση της Ελλάδας και στις αλήθειες που τη διέπουν.\nΤο άρθρο του Αϊχάν Ακτάρ με τίτλο «Η δοκιμασία της Ελλάδας μέσα από την οικονομική κρίση…» έχει ως εξής:\nΗ δοκιμασία της Ελλάδας μέσα από την οικονομική κρίση…\nΚάθε κοινωνική και οικονομική κρίση αποτελεί αγγελιοφόρο νέων αλλαγών και μεταρρυθμίσεων. Κρίμα όμως που για την Ελλάδα, η διαπίστωση αυτή δεν επαληθεύεται. Είναι πολύ εύκολο για εμάς να κατανοήσουμε τις δομικές αιτίες της κρίσης στη γείτονα, διότι και η χώρα μας πριν από τις εποχές του Τουργκούτ Οζάλ και του Ερντογάν, διοικούνταν με τον ίδιο τρόπο. Εάν σήμερα κάποιος συμπολίτης μας άνω των 40 μεταβεί στην Αθήνα, δεν θα νοιώσει καθόλου ξένος προς την κατάσταση.\nΓια τον πολιτικό κόσμο στην Ελλάδα ισχύει, ακριβώς όπως και στην Τουρκία, η αρχή: «ψήφισέ μας και θα βρούμε σε εσένα ή στα παιδιά σου δουλειά στο Δημόσιο». Από το 1974 και μετά οι δουλειές έχουν ακριβώς έτσι. Όταν η Ελλάδα εισήλθε στην Ευρωπαϊκή Ένωση και ήρθαν οι οικονομικές βοήθειες, ο δημόσιος τομέας διογκώθηκε ακόμη περισσότερο. Το ένα τρίτο του πληθυσμού απασχολείται ακόμα στο δημόσιο τομέα. Μόνο με βάση το κριτήριο αυτό, θα μπορούσαμε να θεωρήσουμε την Ελλάδα ως την τελευταία σοσιαλιστική οικονομία στην Ευρώπη. Επιπλέον, στο Δημόσιο υπάρχουν οργανωμένα συνδικάτα. Εκ των προέδρων των συνδικάτων πολλοί έχουν εκλεχθεί βουλευτές και για το λόγο αυτό, εντός του κόμματος του κυρίου Παπανδρέου, ασκείται σκληρή αντιπολίτευση κατά των οικονομικών μέτρων.\nΗ απόλυση των εργαζομένων στο Δημόσιο είναι παράνομη. Η κατάσταση αυτή αποτελεί και το μεγαλύτερο εμπόδιο για τις ιδιωτικοποιήσεις. Πέρυσι, ιδιωτικοποιήθηκε το λιμάνι του Πειραιά. Το πήραν οι Κινέζοι που έκαναν και την υψηλότερη προσφορά. Ωστόσο, μετά την έλευση των Κινέζων στη διοίκηση, εργάτες που απεργούσαν αρνήθηκαν να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους σε ταξιδιωτικό πλοίο που προσέγγισε το λιμάνι του Πειραιά. Το εισόδημα της Ελλάδας από τον Τουρισμό έπεσε κατά πολύ. Όταν πήγα στην Αθήνα το περασμένο φθινόπωρο, το ελληνικό Υπουργείο Οικονομικών ετοίμασε για πρώτη φορά συνολικό κατάλογο με τα ονόματα των εργαζομένων στο Δημόσιο, συγκεντρώνοντας τα σε υπολογιστή. Τις ημέρες εκείνες, αυτοί που ανέλυσαν τον κατάλογο διαπίστωσαν κάποιες ντροπιαστικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, σε ένα από τα κρατικά νοσοκομεία της Αθήνας, δέκα άτομα πληρώνονταν ως κηπουροί χωρίς το νοσοκομείο να διαθέτει κήπο! Σύμφωνα με τα συμπεράσματα που συνάχθηκαν από τον ίδιο κατάλογο, κάποιες εκατοντάδες άτομα, πληρώνονταν παράλληλα από δύο διαφορετικά Υπουργεία. Φυσικά, αυτοί οι «ξύπνιοι», δεν πήγαιναν καθόλου στη δουλειά και ζούσαν σαν υπάλληλοι του αυτόματου μηχανήματος ανάληψης!\nΛόγω της υπερδιόγκωσης και της ανεπάρκειας του δημόσιου τομέα, η ζημιά που υπέστησαν οι ελληνικές ΔΕΚΟ μεταξύ του 2004 και του 2009 ανήλθε σε 13 δις ευρώ. Φυσικά οι ζημίες αυτές, καλύφθηκαν από τον κρατικό προϋπολογισμό. Η ανεπάρκεια του δημόσιου τομέα επηρεάζει και τον ιδιωτικό. Παραδείγματος χάριν, οι εργάσιμες ώρες σε μαγαζιά και τράπεζες, έχουν διευθετηθεί έτσι ώστε «να μην στεναχωριούνται οι εργαζόμενοι». Ένας φίλος μου που μετακόμισε στη Θεσσαλονίκη, συνηθισμένος από τότε που ζούσε στην Κωνσταντινούπολη, πήγε στο ΙΚΕΑ μια Κυριακή. Βρήκε όμως τις πόρτες κλειστές! Φυσικά και οι μεγάλες εταιρίες θέλουν να ανοίγουν τις εγκαταστάσεις τους την Κυριακή, δυστυχώς όμως οι νόμοι στην Ελλάδα άλλα προβλέπουν!\nΔεν μπορεί να γίνει και καμία αλλαγή στα φορολογικά έσοδα, διότι η κυβέρνηση που θα επιβάλλει φόρους μπορεί να χάσει τις εκλογές! Κάποιοι γιατροί που για τα ιατρεία τους στην Αθήνα πλήρωναν μηνιαίο ενοίκιο 2000 ευρώ, πλήρωναν μόνο 1500 ευρώ το χρόνο σε φόρους. Η χρεοκοπία του ελληνικού κράτους μπορεί να επιφέρει και το τέλος της ζώνης του ευρώ εντός της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Εάν χρεοκοπήσει η Ελλάδα, λέγεται ότι θα ακολουθήσουν η Ιρλανδία, η Πορτογαλία και η Ισπανία.\nΕάν η Ελλάδα δεν μπορέσει να πληρώσει τα χρέη της, λέγεται ότι ειδικά οι γαλλικές τράπεζες, θα χάσουν 60 δις ευρώ. Ένας από τους μεγαλύτερους δανειστές της Ελλάδας είναι και η Γερμανία. Οι ξύπνιοι Γερμανοί, τα λεφτά που έδωσαν με το δεξί τους χέρι τα πήραν πίσω με το αριστερό. Πούλησαν στον ελληνικό στόλο υποβρύχια που δεν λειτουργούν. Τα υποβρύχια αυτά στέκονται στο ναυπηγείο. Υπάρχει ο φόβος ότι σε περίπτωση που βυθιστούν στη θάλασσα, δεν θα μπορέσουν να επανέλθουν στην επιφάνεια. Ούτε και είναι δυνατό να διερευνηθεί ποιός είχε όφελος από αυτήν την πώληση, εφόσον η αγορά υποβρυχίων αποτελεί κρατικό μυστικό που αφορά στην εθνική ασφάλεια. Δεν σας φαίνεται πολύ οικείο;\nΗ πιο ενδιαφέρουσα διάσταση της ελληνικής κρίσης είναι η αντίδραση του λαού. Ο μέσος Έλληνας αξιολογεί την κρίση, ως ένα «παιχνίδι του ιμπεριαλισμού». Δεν θέλει να θυμηθεί ότι για χρόνια, οι ευρωπαϊκές χρηματοδοτήσεις ξοδεύονταν από τον ελληνικό πολιτικό κόσμο, που έβαζε τμήμα των χρημάτων αυτών στην τσέπη του. Η Ελλάδα αποτελεί χώρα όπου η ξενοφοβία παρουσιάζεται, κεκαλυμμένη υπό το μανδύα της Αριστεράς, ως «αντι-ιμπεριαλισμός». Με λίγα λόγια, η ελληνική Αριστερά, είναι και αυτή, όπως και η δική μας, ποδηγετημένη από την αρρώστια του «εθνικισμού». Το μεγαλύτερο εμπόδιο που θα πρέπει να ξεπεραστεί για την αντιμετώπιση της οικονομικής κρίσης στην Ελλάδα, θα πρέπει να το αναζητήσουμε και λίγο στην ελληνική νοοτροπία.\nΘα μπορούσαμε, στην περίπτωση αυτή, να περιμένουμε καμία διευθέτηση στις ελληνοτουρκικές σχέσεις; Παλιότερα, το ίδρυμα Παπανδρέου είχε πραγματοποιήσει μια σύσκεψη στην Κωνσταντινούπολη με σκοπό να συζητήσει τις επικείμενες τότε εκλογές στην Τουρκία. Ο φίλος μας καθηγητής Δρ. Χάρυ Τζήμητρας από το πανεπιστήμιο Μπιλγκί της Κωνσταντινούπολης, που συμμετείχε στη σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε σε αίθουσα του ελληνικού Υπουργείου Εξωτερικών, πρότεινε τη μείωση των στρατιωτικών δαπανών. Οι έλληνες διπλωμάτες που βρίσκονταν στην αίθουσα αντέδρασαν στην πρόταση αυτή λέγοντας: «όμως τα τουρκικά πολεμικά αεροσκάφη, πραγματοποιούν χαμηλές πτήσεις πάνω από τα νησιά μας». Ο κος Τζήμητρας απάντησε: «Για την ανύψωση ενός πολεμικού αεροσκάφους χρειάζονται χιλιάδες ευρώ. Ας μη γίνει καμία ανύψωση πολεμικού αεροσκάφους για μία εβδομάδα και προσφέρετε τα λεφτά που θα εξοικονομήσετε σε ένα φιλανθρωπικό ίδρυμα της Τουρκίας. Δημοσιεύστε αυτή την ενέργεια στον Τύπο. Με τον τρόπο αυτό, θα ντροπιάσετε την άλλη πλευρά. Ίσως και να πιέσετε την Τουρκία να προχωρήσει σε κάποιο καλοπροαίρετο βήμα» (Το Βήμα, 12 Ιουνίου 2011).\nΕάν οι Έλληνες πράξουν αυτό που συνέστησε ο κος Τζήμητρας, άραγε σε ποιο ίδρυμα είναι ορθό να προσφέρουν τα χρήματα; Στο «Φάρο»; Στο «Ίδρυμα Ανθρωπιστικής Αρωγής; Στους κεμαλιστικούς συλλόγους (σύλλογοι για την προώθηση του «σύγχρονου» τρόπου ζωής!); Ή στη φιλόπτωχο κοινότητα του Τόπκαπι; Κατά τη γνώμη μου, μάλλον στο τελευταίο…\nΣχόλιο : Λίγο …ρομαντική η ανάλυση του, αλλά τέλος πάντων….\nNEEΣ ΣΥΛΛΗΨΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗ ΒΑΡΙΟΠΟΥΛΑ\nΤΣΑΙ ΜΕ ΑΙΜΑ ΓΟΥΡΟΥΝΙΟΥ !\nΟι Οθωμανοί θέλουν να έχουν λόγο και στο τζαμί της Αθήνας….\nΑΠΙΣΤΕΥΤΗ ΠΡΟΤΑΣΗ ΑΠΟ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟ ΣΕ ΘΥΜΑ ΒΙΑΣΜΟΥ\nΟ ΟΡΙΣΜΟΣ ΤΗΣ ΥΠΟΚΡΙΣΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΜΑΤΑΙΟΔΟΞΙΑΣ !


Ψηφιακή ζυγαριά κουζίνας 5kg/1g με LCD οθόνη - Constant 14192-294B - Μπλε GL-51683 | arenamarkt.gr\nΨηφιακή ζυγαριά κουζίνας 5kg/1g με LCD οθόνη - Constant 14192-294B - Μπλε GL-51683\nΚατηγορία: Σπίτι-Κήπος, Οικιακές Συσκευές\nΕίναι εξαιρετικά λεπτή, μόλις 1.4 εκατοστά, για να αποθηκεύεται εύκολα.\nΖυγίζει με ακρίβεια από 1 γραμμάριο έως 5 κιλά.\nΔιαθέτει ψηφιακή οθόνη LCD, εύκολη στην ανάγνωση.\nΔιαθέτει ένδειξη χαμηλής μπαταρίας “Lo”.\nΔιαθέτει ένδειξη υπερφόρτωσης “Err”.\nΔιαθέσιμες μονάδες μέτρησης: (Unit) g, lb, oz, ml.\nΔιαθέτει πλατφόρμα κατασκευασμένη από ABS πλαστικό, κατάλληλη για εύκολο καθάρισμα.\nΜήκος x Πλάτος x Ύψος: 22 x 17 x 1.4 εκατοστά


ΣΕΙΡΆ ΣΚΟΡ VS ΣΎΡΜΑ: ΠΟΙΑ ΕΊΝΑΙ Η ΔΙΑΦΟΡΆ; - ΔΙΑΦΟΡΆ\nΌταν χρησιμοποιείται ως ουσιαστικά , συμβολοσειρά σκορ σημαίνει ένα σύρμα που είναι δεμένο με χάντρες και κρεμασμένο οριζόντια πάνω ή κοντά στο τραπέζι που χρησιμοποιείται για τη διατήρηση του σκορ, ενώ σύρμα σημαίνει μέταλλο που σχηματίζεται σε ένα λεπτό, ομοιόμορφο νήμα, τώρα συνήθως τραβώντας μέσα από μια τρύπα σε μια χαλύβδινη μήτρα.\nΣύρμα είναι επίσης ρήμα με την έννοια: να στερεώσετε με σύρμα, ειδικά με αναφορά σε μπουκάλια κρασιού, πώματα ή περίφραξη.\nελέγξτε παρακάτω για τους άλλους ορισμούς του Σειρά σκορ και Σύρμα\nΣειρά σκορ έχω ένα ουσιαστικό (μπιλιάρδο):\nΈνα σύρμα που δένεται με χάντρες και κρεμασμένο οριζόντια πάνω ή κοντά στο τραπέζι που χρησιμοποιείται για να κρατήσει το σκορ.\nΣύρμα έχω ένα ουσιαστικό (αμέτρητος):\nΤο μέταλλο διαμορφώνεται σε ένα λεπτό, ομοιόμορφο νήμα, τώρα συνήθως τραβώντας μέσα από μια τρύπα σε μια χαλύβδινη μήτρα.\nΣύρμα έχω ένα ουσιαστικό :\nΈνα κομμάτι τέτοιου υλικού. ένα νήμα ή μια λεπτή ράβδο από μέταλλο, ένα καλώδιο.\nΈνας μεταλλικός αγωγός που μεταφέρει ηλεκτρισμό.\nΈνας φράκτης κατασκευασμένος από συρματοπλέγματα.\nΣύρμα έχω ένα ουσιαστικό (Αθλητισμός):\nΜια γραμμή τερματισμού μιας πίστας.\nΣύρμα έχω ένα ουσιαστικό (άτυπος):\nΚαλώδιο ή καλώδιο τηλεπικοινωνιών\nΣύρμα έχω ένα ουσιαστικό (κατ 'επέκταση):\nΗλεκτρικός τηλεγράφος. ένα τηλεγράφημα.\nΣύρμα έχω ένα ουσιαστικό (αργκό):\nΜια κρυφή συσκευή ακρόασης στο πρόσωπο ενός μυστικού πράκτορα με σκοπό τη λήψη ενοχλητικών προφορικών αποδεικτικών στοιχείων.\nΠροθεσμία ή κρίσιμο τελικό σημείο.\n'Αυτές οι εκλογές θα πάνε κατευθείαν στο σύρμα'\nΣύρμα έχω ένα ουσιαστικό (μπιλιάρδο):\nΣύρμα έχω ένα ουσιαστικό (συνήθως πληθυντικός):\nΟποιοδήποτε από τα συστήματα καλωδίων που χρησιμοποιούνται για τη λειτουργία των μαριονετών σε μια κουκλοθέατρο. Ως εκ τούτου, το δίκτυο των κρυφών επιρροών που ελέγχουν τη δράση ενός ατόμου ή ενός οργανισμού. χορδές.\n«να τραβήξει τα καλώδια για το γραφείο»\nΣύρμα έχω ένα ουσιαστικό (αρχαϊκή, αργκό των κλεφτών):\nΈνα πορτοφόλι που στοχεύει τις γυναίκες.\nΈνα κρυφό σήμα που στάλθηκε μεταξύ ανθρώπων που εξαπατούν σε ένα παιχνίδι καρτών.\nΣύρμα έχω ένα ουσιαστικό (Σκωτία):\nΜια βελόνα πλεξίματος.\nΣύρμα έχω ένα ρήμα :\nΓια στερέωση με σύρμα, ειδικά με αναφορά σε μπουκάλια κρασιού, πώματα ή περίφραξη.\n«Πρέπει να συνδέσουμε αυτήν την τρύπα στο φράχτη».\nΓια να δέσετε ένα καλώδιο.\nχάντρες από σύρμα\nΕξοπλισμός με καλώδια για χρήση με ηλεκτρικό ρεύμα.\nΝα προσθέσετε κάτι σε ένα ηλεκτρικό σύστημα μέσω καλωδίωσης. να ενσωματώσει ή να συμπεριλάβει κάτι.\n«Θα συνδέσω απλώς τη φωτογραφική σας μηχανή στην οθόνη του υπολογιστή».\nΣύρμα έχω ένα ρήμα (άτυπος):\nΓια να στείλετε ένα μήνυμα ή μια χρηματική αξία σε ένα άλλο άτομο μέσω ενός συστήματος τηλεπικοινωνιών, που προηγουμένως κατά κύριο λόγο μέσω τηλεγράφου.\n«Επείγον: παρακαλώ με καλώδιο άλλα 100 κιλά στερλίνα».\nΝα κάνεις κάποιον τεταμένο ή ψυχικό.\n«Δεν πρόκειται ποτέ να κοιμηθώ: Είμαι εντελώς ενσύρματος από όλο αυτόν τον καφέ».\nΣύρμα έχω ένα ρήμα (αργκό):\nΓια εγκατάσταση εξοπλισμού υποκλοπής.\n«Συνδέσαμε το σπίτι του ύποπτου».\nΝα παγιδεύεται με καλώδιο ή σύρματα.\nΣύρμα έχω ένα ρήμα (μεταβατικό, κροκέ):\nΓια να τοποθετήσετε (μια μπάλα) έτσι ώστε το σύρμα του wicket να αποτρέπει ένα επιτυχημένο σουτ.\nσυμβολοσειρά σκορ vs σύρμα\nκαλώδιο έναντι καλωδίου\nνήμα έναντι σύρματος\nαγώγιμο σύρμα εναντίον σύρμα\nσυρματοπλέγματα εναντίον σύρμα\nunire vs wire\nτηλεγράφημα έναντι καλωδίου


Μπορεί το μητρώο να χτυπήσει τους μαύρους κωδικούς;\n25 Ιουλίου 2017 by Κωνσταντίνος Σαριδάκης\nΟι μαύροι κωδικοί αποτελούν ένα μεγάλο ρίσκο στην αγορά. Πολλοί εμπλεκόμενοι δεν έχουν λάβει σοβαρά υπόψη τους τις οικονομικές συνέπειες που μπορεί να έχουν σε ασφαλισμένους, σε εταιρείες και σίγουρα στα ίδια τα γραφεία.\nΑπό τη μια κανεις δεν μπορεί να αρνηθεί ότι είναι ένα φαινόμενο που το επέτεινε η κρίση, από την άλλη όμως είναι αθέμιτος ανταγωνισμός προς όσους εργάζονται και φορολογούνται και ταυτόχρονα κίνδυνος για ασφαλισμένους και εταιρείες.\nΣε επαρχία και κέντρο οι άτυποι ασφαλιστές είναι αναρίθμητοι. Ποιες θα ήταν άραγε οι συνέπειες σε ένα λάθος χειρισμό “μαύρου” κωδικού εναντίον του οποίου ενδεχομένως θα κινούσε νομικές διαδικασίες ένας πελάτης; Τι θα γίνει σε έναν ενδεχόμενο έλεγχο πελατών ενός γραφείου για το ποιον ασφαλιστή έχουν; Και ποια θα είναι μετά η θέση των εταιρειών με τις οποίες συνεργάζεται το εν λόγω γραφείο;\nΌλοι γνωρίζουν, πολλοί παραβαίνουν όσα ορίζονται από το νόμο και πολλοί κατακρίνουν. Ένα βήμα που γίνεται και είναι αναμφίβολα θετικό είναι το μητρώο που θα υλοποιηθεί στις αρχές του 2018. Το ζήτημα ωστόσο είναι να μην αποτελέσει είδηση μόνο για τους ασφαλιστές, αλλά και για τους ασφαλισμένους.\nΗ αποτελεσματικότητα του μητρώου, πέρα από τον ορθό σχεδιασμό μίας βάσης δεδομένων, θα κριθεί από το πόσο η πληροφορία της ύπαρξης της θα φτάσει στον ασφαλισμένο. Γιατί εν τέλει δεν θα έχει νόημα οι ασφαλιστές να έχουν γνώση αλλά οι ίδιοι οι ασφαλισμένοι να γνωρίζουν με ποιον συνεργάζονται και σε τι βαθμό φέρει ευθύνη για τις υπηρεσίες που τους παρέχει.


Ο κνησμός γύρω από τον πρωκτό είναι ένα πολύ ευαίσθητο πρόβλημα που συνήθως δεν συζητείται δυνατά. Τις περισσότερες φορές, όταν εμφανίζονται τέτοια συμπτώματα, ένα άτομο δεν βιάζεται να συμβουλευτεί έναν γιατρό, καθώς ντρέπεται να μιλήσει για την ασθένειά του. Προσπαθεί με κάθε δυνατό τρόπο να απαλλαγεί από τις παραβιάσεις μόνος του, μερικές φορές καταφεύγοντας στις πιο εξαιρετικές μεθόδους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η πρακτική έχει αρνητικά αποτελέσματα και οδηγεί σε επιδείνωση της νόσου και στην εμφάνιση των επιπλοκών της. Όμως, ο φαγώδης φαγούρας γύρω από τον πρωκτό μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές ασθένειες του ορθού και ακόμη και την ογκολογία στα αρχικά στάδια. Από αυτήν την άποψη, δεν είναι απαραίτητο να αγνοήσετε τέτοια συμπτώματα, δηλαδή να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια..\nΜπορείτε να μάθετε περισσότερα για τον κνησμό γύρω από τον πρωκτό σε άνδρες και γυναίκες, τις αιτίες και τη θεραπεία της παθολογικής κατάστασης, μελετώντας τα υλικά που παρουσιάζονται στο άρθρο.\nΠιθανές αιτίες φαγούρα κοντά στον πρωκτό\nΑνάλογα με τους λόγους για την ανάπτυξη φαγούρα κοντά στον πρωκτό, αυτό το παθολογικό σύμπτωμα θα εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους και διαφέρει σε διάρκεια, ένταση, χρόνο εμφάνισης και τα παρόμοια. Κατά συνέπεια, οι γιατροί διακρίνουν δύο βασικούς τύπους αισθήσεων κνησμού:\nπρωτογενή, που προκύπτουν χωρίς συγκεκριμένους παθολογικούς λόγους.\nδευτερεύουσα, στην ανάπτυξη της οποίας ο κύριος ένοχος είναι μια ασθένεια που υπάρχει ήδη στο σώμα ενός άρρωστου ατόμου.\nΈτσι, είναι ο δευτερεύων κνησμός κοντά στον πρωκτό που είναι επικίνδυνος για την ανθρώπινη υγεία. Μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα σήματα για την ανάπτυξη σοβαρών παθολογικών καταστάσεων στο ανθρώπινο σώμα, που συνοδεύεται από δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων και σχηματισμό επίμονων αλλαγών στην κανονική τους δομή. Για να εξακριβώσετε γιατί ένας ασθενής φαγούρα κοντά στον πρωκτό μπορεί να είναι εξειδικευμένος ειδικός μόνο μετά από ενδελεχή διάγνωση και εξέταση.\nΚατά κανόνα, συχνότερα η παθολογική φαγούρα κοντά στον πρωκτό εμφανίζεται με αύξηση των αιμορροΐδων. Τέτοιες δυσάρεστες αισθήσεις προηγούνται συχνά της σοβαρής καύσης και της αιματηρής έκκρισης στο τέλος της πράξης της αφόδευσης. Γιατί φαγούρα το δέρμα με αιμορροΐδες; Αυτό συμβαίνει για διάφορους λόγους:\nλόγω της αυξημένης ευαισθησίας του δέρματος και των βλεννογόνων σε ερεθιστικούς παράγοντες.\nως σύμπτωμα της φλεγμονώδους διαδικασίας, η οποία ενώνει την πρόπτωση των αιμορροΐδων.\nως αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης ερεθισμένων ιστών και βλέννας που εκκρίνεται από το οπίσθιο άνοιγμα.\nΌταν σχηματίζονται ρωγμές στον πρωκτό, οι ασθενείς συχνά παραπονούνται ότι φαγούρα κοντά στον πρωκτό. Αν και αυτό δεν είναι το κύριο σύμπτωμα της νόσου. Ο κνησμός στην περιοχή του πρωκτού μπορεί να είναι στα μεταγενέστερα στάδια της ανάπτυξης του προβλήματος και στην αρχή οι άνθρωποι παρατηρούν σοβαρούς πόνους που συνοδεύουν κάθε ταξίδι στην τουαλέτα.\nΤα εντερικά παράσιτα ή τα ελμίνθια, τα οποία ζουν κυρίως στα απομακρυσμένα μέρη του εντέρου, κατά τη διαδικασία της ζωτικής τους δραστηριότητας, εκκρίνουν μεταβολικά προϊόντα που ερεθίζουν το δέρμα γύρω από τον πρωκτό. Αυτός είναι ο κύριος λόγος για την εμφάνιση κνησμού κοντά στον πρωκτό σε άνδρες και γυναίκες των οποίων το σώμα επηρεάζεται από σκουλήκια. Δεδομένου ότι τα εντερικά παράσιτα είναι πιο ενεργά τη νύχτα, η αίσθηση κνησμού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου επιδεινώνεται..\nΜε την υπεργλυκαιμία, η γλυκόζη απελευθερώνεται μέσω των πόρων στο ανθρώπινο δέρμα, γεγονός που προκαλεί τοπικό ερεθισμό και φαγούρα. Επίσης, η ανάπτυξη ενός δυσάρεστου συμπτώματος στην περιοχή του πρωκτού διευκολύνεται με την προσθήκη λοίμωξης με το σχηματισμό φλεγμονής.\nΠαθολογικές καταστάσεις του ήπατος\nΜε ηπατικές παθήσεις, ορισμένα ένζυμα εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος, τα οποία προκαλούν συμπτώματα δηλητηρίασης και σοβαρή γενικευμένη φαγούρα. Επομένως, με παθολογίες αυτής της κατηγορίας, όχι μόνο ορισμένες περιοχές φαγούρα, αλλά και ολόκληρο το σώμα.\nΟ κνησμός στον πρωκτό μπορεί να προκληθεί από ορισμένες παθολογίες του δέρματος, συγκεκριμένα: δερματίτιδα, αλλεργικές αντιδράσεις, δερματικές μυκόζες και παρόμοια. Λόγω του γεγονότος ότι για αποτελεσματική θεραπεία είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία της νόσου, εάν εμφανιστεί φαγούρα με ερυθρότητα, πρέπει σίγουρα να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο.\nΈχει αποδειχθεί ότι σε περίπτωση διαταραχών στο ψυχοκινητικό υπόβαθρο σε ένα άρρωστο άτομο, η ευαισθησία αλλάζει και το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα ενεργοποιείται επίσης. Τέτοιες διαδικασίες είναι η αιτία της ανάπτυξης κνησμού κοντά στον πρωκτό στις γυναίκες και του ισχυρότερου σεξ, η οποία εξαλείφεται μόνο μετά τη λήψη ηρεμιστικών.\nΟ κνησμός και η ερυθρότητα γύρω από τον πρωκτό είναι μια από τις συχνές εκδηλώσεις της ξαφνικής αύξησης βάρους ενός ατόμου. Ως αποτέλεσμα του τι συμβαίνει στον ασθενή, η επιφάνεια των επιφανειών του δέρματος που έρχονται σε επαφή μεταξύ τους αυξάνεται, δημιουργώντας κατάλληλες συνθήκες για την εμφάνιση εξανθήματος της πάνας. Με τη σειρά του, αυτό δημιουργεί φαγούρα στο δέρμα γύρω από τον πρωκτό και αίσθηση κνησμού απευθείας μέσα σε αυτό..\nΗ αλλεργία είναι μια παθολογική κατάσταση που συνοδεύεται από κνησμό. Συχνά εμφανίζεται ως αποτέλεσμα επαφής με το δέρμα με πιθανά αλλεργιογόνα, ιδίως συνθετικά υφάσματα από τα οποία είναι ραμμένα εσώρουχα και κλινοσκεπάσματα, λιπαντικά, οικεία παιχνίδια.\nΌπως γνωρίζετε, με δυσβολία, συχνά εμφανίζεται διάρροια και δυσκοιλιότητα, η οποία είναι η αιτία φαγούρα γύρω από τον πρωκτό..\nΓια να μάθετε τους πραγματικούς λόγους για τους οποίους φαγούρα γύρω από τον πρωκτό σε ενήλικες και παιδιά, θα πρέπει να περάσετε από διάφορες μελέτες, όπως:\nανάλυση των περιττωμάτων για την παρουσία ιχνών ελμινθικής δραστηριότητας σε αυτό ·\nεξέταση περιττωμάτων για την παρουσία δυσβολίας.\nΗ ανοσοσκόπηση και η κολονοσκόπηση θα βοηθήσουν τους γιατρούς να διευκρινίσουν την τελική διάγνωση. Ο πρωκτολόγος μπορεί να υποψιάζεται ότι ένας ασθενής έχει αιμορροΐδες ή ρωγμή στον πρωκτό ακόμη και κατά την εξέταση του σημείου βλάβης και τονίζει τα κύρια αντικειμενικά συμπτώματα της νόσου. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι μόνο μια κατάλληλη διάγνωση μιας παθολογικής κατάστασης θα μας επιτρέψει να προσδιορίσουμε τις αιτίες της και να συνταγογραφήσουμε επαρκή θεραπεία..\nΤα κυριότερα σημεία της σύγχρονης θεραπείας\nΗ θεραπεία του ερεθισμού και του κνησμού γύρω από τον πρωκτό εξαρτάται αποκλειστικά από τις αιτίες της εμφάνισής του. Η απόφαση για την επιλογή τακτικών για τη θεραπεία μιας παθολογικής κατάστασης πρέπει να λαμβάνεται αποκλειστικά από τον θεράποντα ιατρό μετά από λεπτομερή εξέταση και αξιολόγηση των αποτελεσμάτων μιας πρόσθετης εξέτασης.\nΕάν ένα άτομο φαγούρα γύρω από τον πρωκτό λόγω προβλημάτων με εσωτερικά όργανα ή ενδοκρινείς αδένες, τότε πρέπει να επικεντρωθεί στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου. Οι ψυχικές διαταραχές και ο κνησμός στην περιοχή του πρωκτού που σχετίζονται με αυτά πρέπει να εξαλειφθούν λαμβάνοντας ηρεμιστικά, βάμμα μητρικού μαστού, τσάι με μέντα και βάλσαμο λεμονιού.\nΟι αλλεργικές αντιδράσεις στο σώμα εξαλείφονται συνταγογραφώντας τοπικά και γενικά αντιισταμινικά στον ασθενή. Για παράδειγμα, συνιστάται σε αυτούς τους ασθενείς να λαμβάνουν χάπια: Claritin, Suprastin, Diazolin, Tavegil σύμφωνα με το σχήμα που αναφέρεται στις οδηγίες. Σε σοβαρές περιπτώσεις αλλεργιών, ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει σχετικά με τη σκοπιμότητα τοπικής εφαρμογής ορμονικών αλοιφών, οι οποίες εξαλείφουν τέλεια τα σπυράκια και έχουν στεγνωτικό, αντιφλεγμονώδες και αντιφθριτικό αποτέλεσμα..


Σαρώνουν το Αιγαίο οι βοριάδες. Ο καιρός σήμερα Κυριακή 18 Αυγούστου | Pontos News\n18 Αύγουστος 2013, 08:49 - Τελευταία Ενημέρωση: 5 Σεπτέμβριος 2014, 20:13\nΚαλό καιρό στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας και παροδικές βροχές ή καταιγίδες στα βόρεια και βορειοδυτικά ηπειρωτικά καθώς και σε ορεινά κυρίως τμήματα της Κρήτης, περιμένουμε σήμερα.\nΛίγες νεφώσεις περιμένουμε στην Αττική. Η θερμοκρασία θα φτάσει τους 32 βαθμούς Κελσίου με τις μέγιστες στα βόρεια και ανατολικά να είναι 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερες. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοανατολικοί ισχυροί έως σχεδόν θυελλώδεις 7 μποφόρ.\nΠαροδικές νεφώσεις με μικρή πιθανότητα πρόσκαιρης βροχής ή καταιγίδας στα ορεινά, περιμένουμε στη Θεσσαλονίκη. Η θερμοκρασία θα φτάσει τους 30 βαθμούς Κελσίου. Οι άνεμοι στο Θερμαϊκό θα πνέουν νότιοι σχεδόν μέτριοι.


Θέμα δεοντολογίας από την ανάληψη επιτελικών καθηκόντων του Στ. Μαλέλη στο νέο κανάλι του Μαρινάκη - Press Publica | Δημοσιογραφία για το δημόσιο συμφέρον\nΑρχική Pressroom Πολιτική Θέμα δεοντολογίας από την ανάληψη επιτελικών καθηκόντων του Στ. Μαλέλη στο νέο...\nΘέμα δεοντολογίας από την ανάληψη επιτελικών καθηκόντων του Στ. Μαλέλη στο νέο κανάλι του Μαρινάκη\nΕνα σοβαρό ζήτημα ηθικής και δεοντολογίας για το ΚΙΝΑΛ, την Φώφη Γεννηματά και την πολιτική ζωή γενικότερα, προκαλεί η φερόμενη ανάληψη επιτελικών-διευθυντικών καθηκόντων από τον Στ. Μαλέλη, , διευθυντή επικοινωνίας του ΚΙΝΑΛ, στο νέο διαδικτυακό κανάλι One TV του εφοπλιστή Βαγγέλη Μαρινάκη.\nΤο κανάλι είναι στελεχωμένο από το δημοσιογραφικό δυναμικό της Alter Ego, της εταιρείας που εκδίδει τις εφημερίδες «Τα Νέα» και «Το Βήμα». Ο άνθρωπος που, σύμφωνα με το ρεπορτάζ των μιντιακών μέσων, έχει «τη συνολική ευθύνη του project» δεν είναι άλλος από τον έμπειρο δημοσιογράφο Σταμάτη Μαλέλη.\nΑν και τυπικά δεν φαίνεται να υπάρχει ασυμβίβαστο, η ταυτόχρονη προυσία του κ. Μαλέλη ως υπεύθυνου επικοινωνίας ενός κόμματος και ως διευθυντή ενός τηλεοπτικού καναλιού, δημιουργεί μείζονα ερωτήματα ηθικού και δεοντολογικού ασυμβιβάστου.\nΚάτι που η κ. Γεννηματά πρέπει να εξετάσει σοβαρά.\nΠροηγούμενο άρθροΚρήτη: Επιχείρηση διάσωσης για τραυματισμένη τουρίστρια\nΕπόμενο άρθροΘεοχαρόπουλος: Μέγιστη δυνατή συσπείρωση των προοδευτικών πολιτικών δυνάμεων για να πάει μπροστά η χώρα


Πότε να πάρω Ω3 λιπαρά οξέα - Diatrofi.gr | Υγιεινή Διατροφή, Ευεξία και Υγεία\nΤα Ω3 λιπαρά οξέα ανήκουν στα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Θεωρούνται «απαραίτητα λιπαρά», τα οποία πρέπει να λαμβάνουμε μέσω της διατροφής μας, καθώς ο οργανισμός μας δεν μπορεί να τα συνθέσει.\nΤα πιο γνωστά Ω3 λιπαρά οξέα, για τα οφέλη τους στον οργανισμό, είναι το εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA), το δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA) και το α-λινολενικό οξύ (ALA). Ο οργανισμός έχει τη δυνατότητα να μετατρέψει το ALA σε EPA και DHA μέσα στο σώμα μας, ενώ το αντίστροφο δε συμβαίνει.\nΓιατί είναι τόσο σημαντικά;\nΤα Ω3 έχουν προστατευτική δράση έναντι των καρδιοπαθειών. Η κατανάλωση τους βοηθά επίσης την ανάπτυξη του εγκεφάλου, των ματιών και των νευρώνων στα βρέφη. Τέλος, λόγω της ισχυρούς αντιφλεγμονώδους δράσης τους, υπάρχουν ενδείξεις ότι η επαρκής κατανάλωση τους βοηθά στην πρόληψη ή/και στην αντιμετώπιση κατάθλιψης, άνοιας, άσθματος, κάποιων τύπων καρκίνου, και αυτοάνοσων ασθενειών.\nΜαζί με τα Ω3, συνήθως ακούμε και για τα Ω6, τα οποία είναι εξίσου σημαντικά για τον οργανισμό και συναντώνται κυρίως σε σπορέλαια. Όπως φαίνεται όμως, η υιοθέτηση δυτικού τρόπου διατροφής, έχει ως αποτέλεσμα την υπερκατανάλωση Ω6 λιπαρών και χαμηλή κατανάλωση Ω3. Έτσι, κατά μέσο όρο ο λόγος πρόσληψης Ω6 προς Ω3 είναι 20 προς 1, ενώ το επιθυμητό είναι 1 προς 1 ή 2 προς 1.\nΤα απαραίτητα λιπαρά οξέα βρίσκονται σε τρόφιμα οικεία προς εμάς. Τα DHA και EPA βρίσκονται σε μεγάλη ποσότητα στα ιχθυέλαια, ενώ το ALA αποτελεί την πιο συνηθισμένη φυτική μορφή των ω-3 λιπαρών οξέων. Έτσι, καλές πηγές Ω3 είναι ο σολομός, ο τόνος, το σκουμπρί, οι σαρδέλες, ο λιναρόσπορος, ο κολοκυθόσπορος, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ενώ πηγές Ω6 είναι το ηλιέλαιο, το καλαμποκέλαιο, το σουσάμι, το έλαιο νυχτολούλουδου.\nΠόσα Ω3 χρειαζόμαστε;\nΟ Ευρωπαϊκός Οργανισμός για την Ασφάλεια των Τροφίμων (European Food Safety Authority, EFSA) και η Αμερικάνικη Εταιρεία Καρδιολογίας (American Heart Association) συνιστούν για το γενικό πληθυσμό τη λήψη 250-500 mg EPA+DHA ημερησίως, ποσότητα η οποία μπορεί να ληφθεί από 1-2 μερίδες λιπαρών ψαριών την εβδομάδα. Σε εγκυμονούσες και θηλάζουσες γυναίκες συχνά συστήνονται επιπλέον 200 mg DHA ημερησίως.\nΠότε κάποιος χρειάζεται συμπλήρωμα;\nΤα συμπληρώματα δε συνίσταται να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μια ισορροπημένης διατροφής. Ωστόσο, εάν είσαι έγκυος ή θηλάζουσα, εάν δεν καταναλώνεις ψάρι συχνά, εάν ακολουθείς μια δυτικού τύπου διατροφή, ή εάν η πρόσληψη Ω6 είναι πολύ μεγαλύτερη από αυτή των Ω3, η λήψη συμπληρώματος Ω3 πιθανότατα να σε ωφελήσει. Σε κάθε περίπτωση, εάν έχεις απορία, συμβουλεύσου το διαιτολόγο σου, για να σου προτείνει, εφόσον χρειάζεσαι, το καταλληλότερο συμπλήρωμα για εσένα.\nλιπαρά οξέα Πόσα Ω3 χρειαζόμαστε Πότε κάποιος χρειάζεται συμπλήρωμα ψάρια ω3 λιπαρά οξέα\n4 Superfoods με επιβεβαιωμένη δράση\nΣυμπληρωματικές Θεραπείες • Φυσικά συμπληρώματα\nBach Emergency Cream για μωρά και πρόσωπο\nΤαϋλανδική θεραπεία / Τhai Yoga Massage\n> Θάλεια - Θεοδώρα Ραγκούση


archaeopteryx: Οι κοσμικές ακτίνες, οι υδρατμοί, τα αεροσόλ.... Το καημένο το CO2?\nΟι κοσμικές ακτίνες, οι υδρατμοί, τα αεροσόλ.... Το καημένο το CO2?\nΈνας από τους παράγοντες, όχι ο μόνος, που επηρεάζει το κλίμα στην Γη είναι η κοσμική (όχι μόνο η Ηλιακή) ακτινοβολία, και η σχέση που έχει με τα σύννεφα. Ο ρόλος των υδρατμών στην ατμόσφαιρα δεν ...ενδιαφέρει τους Κλιματολάγνους γιατί δεν φορολογείται εύκολα και δεν πουλάει ...ΑΠΕ. Ο Svensmark και εδώ,\nΤο κλίμα αλλάζει για πολλούς λόγους. Μπορεί να σας παπαγαλίζουν ότι φταίτε εσείς, ή η ...ΔΕΗ, αλλά αυτό είναι παραμύθι που ξεφτίζει (αν και προσπαθούν, προσπαθούν, και δεν τους βγαίνει γιατί η Φύση διαψεύδει τα παραμύθια τους). Ένας από τους λόγους είναι και η ατμοσφαιρική χημεία, δηλαδή οι υδρατμοί, τα οξείδια του αζώτου και θείου, το CO2 (ναι, και αυτό), και τα αεροσόλ. Τα αεροσόλ είναι αυτά που κάνουν τα ηλιοβασιλέματα κόκκινα.\nΠριν μόλις 45 χρόνια, πριν το ιντερνέτ και το facebook, "οι επιστήμονες προειδοποιούσαν ότι θα έρθει νέα περίοδος παγετώνων από την χρήση ορυκτών καυσίμων, λόγω της πολύ ψιλής σκόνης που εκλύεται στην καύση. Τα προϊόντα της καύσης είναι ένα μόνο από τα αεροσόλ, και από το 1996, έλεγαν στην ΝΑSA ότι τα αεροσόλ ψύχουν την Γη. Το 2009, στην ΝASA έλεγαν ότι τα αεροσόλ θερμαίνουν την Γη (και φταίνε για τον λιώσιμο των πάγων στην Αρκτική (τότε που τα ΜΜΕ έλεγαν ότι δεν θα έχει πάγους το ...2013). Το τελευταίο, από το Max Planck Institute for Meteorology λέει περίπου ότι και η ΝΑSA το 2009, μόνο που το λέει αλλιώς: "Ενώ νομίζαμε ότι τα αεροσόλ ψύχουν και επομένως αυτά έφταιγαν που, παρ' όλη την αύξηση του CO2, η Γη δεν ζεσταίνεται εδώ και 18 χρόνια, δεν συμβαίνει κάτι τέτοιο και επομένως (κατ' αυτούς) μειώνεται και ο ρόλος του CO2 στο "θερμοκήπιο", άρα κάτι ...άλλο φταίει για τις κλιματικές αλλαγές".\nΤο τι (νομίζω) επηρεάζει το κλίμα το έχω πει, ή μάλλον μεταφέρει. Τόσο στο παραπάνω διαγραμματάκι, όσο και εδώ. Η αλληλεπίδραση της κοσμικής ακτινοβολίας με τους υδρατμούς είναι κάτι προφανώς σημαντικό, ακόμα κι αν δεν το καταλαβαίνετε. Δεν έχει σημασία. Δεν με νοιάζει τι επηρεάζει το κλίμα...\nΤο κλίμα αλλάζει εδώ και 4,5 δις χρόνια. Και το ατμοσφαιρικό CO2 αλλάζει, όσο μπορούμε να το υπολογίσουμε. Αλλά κανένα CO2 δεν κάνει τους πάγους στους πόλους του ...Άρη να αυξομειώνονται. Ούτε το CO2 φταίει για την Αφροδίτη. Η Αφροδίτη είναι λαμπρός πλανήτης επειδή είναι βασικά ...καθρέφτης. Αντανακλά την ηλιαιή ακτινοβολία. Είναι αδιαφανής στην ακτινοβολία. Η Αφροδίτη έχει ζέστη επειδή είναι πολύ πυκνή και έχει μεγάλη πίεση η ατμόσφαιρά της... Νόμος του Boyle.\nΔεν είχε μονάδες κάρβουνου το 7000 π.Χ. Ούτε μπήκαν πολλές ΑΠΕ το 1500 π.Χ. Κι αν πραγματικά θέλετε να φοβάστε, να φοβάστε ότι σε 1000-2000 χρόνια θα έχετε ...ξεπαγιάσει. Τι έχει η Γη πριν την τωρινή μεσοπαγετώδη, δηλαδή πριν το 9.000 πΧ.; Αυτό θα έχει έχει και στην επόμενη παγετώδη:\nΚαι εγώ, παρ' όλα αυτά, να δεχτώ ότι το CO2 ...φταίει για το ...παρελθόν, και σίγουρα θα φταίει στο μέλλον. Ναι, πιστεύω στο καταστροφικό, ανθρωπογενές, θερμοκήπιο του CO2. Πιστεύω. Πείστηκα, φταίει, κινδυνεύουμε!\nΑν πάλι εξαφανίσουμε την Κίνα, τις ΗΠΑ, την Ινδία, την Ρωσία, την Ιαπωνία, την Γερμανία και όλες τις μεταφορές (χωρίς πυρηνικά παρακαλώ), θα έχουμε μειώσει τα 2/3 από τις εκπομπές του CO2. 2/3 είναι 67%. Με μια γερή και παρατεταμένη ύφεση μπορεί να μειώσουμε το 10%. Με τις ΑΠΕ ίσως καταφέρουμε το 1%. Και πόσο είπαμε ότι συμβάλει το 100% του CO2?\nΌλο το παραμύθι του CO2 θα τελειώσει. Το ζητούμενο ήταν να ακριβύνει το ρεύμα, να μαζευτούν και να μαζεύονται λεφτά, είτε για φόρους, είτε για απόσυρση μονάδων, είτε για νέα πυρηνικά, είτε για να μαζευτεί η Κίνα, ή γιατί ...έτσι. Οι ΑΠΕ πληρώνονται χωρίς να εξοικονομούν ούτε ένα γραμμάριο CO2 (στην Γερμανία). Αλλά στην ...Κρήτη θα είναι αλλιώς.


18 Εβδομάδα Κύησης - Τι Αλλάζει | Nestlé baby club\nΕγκυμοσύνη 18 Εβδομάδων\nΣτη 18η εβδομάδα κύησης, συμβαίνει μάλλον ένα από τα πιο θαυμαστά γεγονότα της εγκυμοσύνης. Οι απολήξεις των νευρικών κύτταρων του μωρού σου κυμαίνονται μεταξύ 12 και 14.000.000.000!\nΗ καρδιά του είναι τόσο μεγάλη πια, που μπορείς να ακούσεις τους χτύπους της με ένα απλό στηθοσκόπιο τοποθετημένο στο στομάχι σου. Οι μύες δυναμώνουν και οι κινήσεις τους γίνονται πιο γρήγορες. Και αν το μωρό σου έχει αρκετό ταπεραμέντο, οι χορευτικές του κινήσεις θα γίνουν σύντομα αντιληπτές. Εκτός από το να χορεύει λοιπόν, το μωρό σου αυτή την εβδομάδα αποκτά μικρά νυχάκια και δαχτυλικά αποτυπώματα!\nΑσυναίσθητα, τα χέρια σου πλησιάζουν την κοιλιά σου και αρχίζουν να τη χαϊδεύουν. Ένας υπέροχος άνθρωπος μεγαλώνει εκεί μέσα. Κλείνεις τα μάτια και φαντάζεσαι πώς θα 'ναι. Πώς θα μοιάζει, πώς θα χαμογελάει. Σε αυτόν τον υπέρηχο ο γιατρός θα σου αποκαλύψει το φύλο με σιγουριά. Και η χαρά διπλή! Πόσο μάλλον οι αντιδράσεις όλων όσοι το μαρτυρήσεις! Κι αν ο γιατρός σου δεν καταφέρει να δει τι φύλο είναι το μωρό, μην απογοητεύεσαι… να σκέφτεσαι ότι αυτό το μικρό πλασματάκι κατάφερε και τον ξεγέλασε!\nΗ καλή λειτουργία του εντέρου είναι κάτι που διαταράσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η δυσκοιλιότητα είναι ένα συχνό φαινόμενο και μπορείς να το καταπολεμήσεις με σωστή διατροφή. Φρεσκομαγειρεμένα πράσινα λαχανικά, φρούτα και προϊόντα ολικής άλεσης μπορούν να κάνουν θαύματα. Χρειάζεται λίγη προσοχή με το πίτουρο ή το ψωμί ολικής, γιατί μπορεί να ερεθίσουν το έντερο. Να θυμάσαι ότι η ενυδάτωση του οργανισμού σου είναι απαραίτητη και για τη δυσκοιλιότητα. Κατανάλωσε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα. Άλλη μία χρήσιμη συμβουλή είναι να ξεκινάς την ημέρα σου με ένα ποτήρι νερό ή ένα ποτήρι στυμμένο χυμό πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ. Μούλιασε αποξηραμένα δαμάσκηνα σε νερό από το προηγούμενο βράδυ για να τα απολαύσεις με γιαούρτι το πρωί, μία συνταγή που θα μπορούσε να θεωρηθεί και φυσικό καθαρκτικό, χωρίς να ερεθίζει το έντερο. Κι αν τα συμπτώματα επιμένουν, κάλεσε τον γιατρό σου για να σου δώσει την επόμενη «ανακουφιστική» λύση.\nΣου έχουμε προτείνει να καταναλώνεις πολλές τροφές πλούσιες σε ασβέστιο για την ενδυνάμωση του σκελετικού συστήματος και των δυο σας. Τι γίνεται όμως αν έχεις δυσανεξία στη λακτόζη; Πολλοί άνθρωποι με δυσανεξία στη λακτόζη μπορούν να καταναλώνουν τυρί ή γιαούρτι. Η λακτόζη απομακρύνεται κατά την παρασκευή αυτών των προϊόντων γάλακτος και μεταβολίζεται από γαλακτικό οξύ ζύμωσης καλών βακτηριδίων. Παράλληλα στην αγορά υπάρχουν γάλατα χωρίς λακτόζη αλλά και προϊόντα που παρότι λέγονται γαλακτοκομικά παράγονται από φυτικές πρώτες ύλες.\nΕγκυμοσύνη 19 Εβδομάδων


«Ανασχηματισμός»… πρώτα στην κοινωνία! – Real Politics\nΟλοκληρώθηκαν οι φιέστες: Διάγγελμα, ανασχηματισμός… ορκωμοσία! Είναι αυτό που χρειάζεται η κοινωνία σήμερα; Μία κοινωνία που έχει «γονατίσει» και εξαντληθεί. Μία κοινωνία που δοκιμάστηκε όσο καμία άλλη τα χρόνια της κρίσης. Μία κοινωνία που έζησε το θρήνο και την απώλεια ανθρώπινων ζωών, ειδικά αυτό το καλοκαίρι που φεύγει, με την εθνική τραγωδία που στιγμάτισε τον Ιούλιο του 2018.\nΑυτή η κοινωνία θέλει Ανά…ταξη, ανα…πτέρωση, ανα… σύνταξη και εν τέλει «ανασχηματισμό», όχι στα πρόσωπα αλλά στην πολιτική. Χρειάζεται ένα διαφορετικό μίγμα πολιτικής με πολιτικούς σε όλα τα επίπεδα, που θα «κατεβαίνουν» στην κοινωνία και θα την αφουγκράζονται.\nΠολύς λόγος έχει γίνει για την αξιοποίηση της νέας γενιάς, για το αν θα πρέπει να βγει προς τα… έξω. Ζητούμενο είναι όχι μόνο το ηλικιακό αλλά οι περγαμηνές και το ήθος που κάποιος νέος μπορεί να συμμετέχει στην πολιτική ζωή του τόπου. Η καθημερινή «ζύμωση» με ανθρώπους της διπλανής πόρτας που σου περιγράφουν προβλήματα αλλά σου εκφράζουν και θέσεις σου δίνουν καλύτερη οπτική για όλα τα θέματα που προβληματίζουν, επηρεάζουν αλλά και σε πολλές περιπτώσεις «καθηλώνουν». Αυτή είναι η «διαδρομή» που σε οδηγεί στο να δώσεις πραγματικές λύσεις και όχι «πυροτεχνήματα». Τελικά το «σήμα» που θα πρέπει να εκπέμψει η κυβέρνηση της χώρας είναι για εκ βάθρων αλλαγές και ειδικά όταν μπροστά έχεις ανοιχτά όλα τα Εθνικά Ζητήματα και πολλές προκλήσεις να αντιμετωπίσεις!\n«Τρεις βουλευτές της ΝΔ πιέζονται αφόρητα να παραιτηθούν για να πάνε για περιφερειάρχες – Ανθίστανται όλοι»


Ναός της Αφαίας - Γυμνάσιο Μεσαγρού Αίγινας - Πρόγραμμα Τοπικής Ιστορίας ΙΜΕ\nΟ ναός της Αφαίας αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά μνημεία της αρχαίας ελληνικής αρχιτεκτονικής και συγχρόνως έναν από τους σπουδαιότερους αρχαιολογικούς χώρους της Αίγινας. Δεσπόζει στον πευκόφυτο λόφο στα βορειοανατολικά του νησιού και είναι ορατό από τα πλοία που περιπλέουν το νησί.\nΤο πρώτο ιερό\nΗ ιστορία του ναού ξεκινά στο 2.000 π.Χ. Τότε πρέπει να είχε οικοδομηθεί ένα ιερό στην κορυφή ενός βραχώδους λόφου προς τιμή κάποιας γυναικείας θεότητας, χωρίς όμως να διαθέτουμε στοιχεία γι’ αυτό. Οι πρώτες ενδείξεις για την παρουσία κτισμάτων τοποθετούνται πολύ αργότερα, τον 8ο αι. π.Χ. Πρόκειται για τα λείψανα ενός βωμού και ενός οικοδομήματος με διαδοχικά δωμάτια, που μάλλον χρησίμευε ως κατάλυμα για τους ιερείς. Αυτό το οικοδόμημα χρησιμοποιήθηκε μέχρι τον 6ο αι., ενώ παράλληλα πρέπει να φανταστούμε ένα μικρό ιερό από φθαρτά υλικά, το οποίο φυσικά δεν έχει σωθεί μέχρι τις μέρες μας.\nΤο 560 π.Χ. οικοδομείται ο πρώτος ναός από ασβεστόλιθο προς τιμή της θεάς Αφαίας για τη θέση του οποίου όμως δεν υπάρχει βεβαιότητα, καθώς τα θεμέλιά του ενσωματώθηκαν στο ναό που ακολούθησε. Παράλληλα χτίζεται ένας νέος, μεγαλύτερος βωμός, τα οικοδομήματα των ιερέων επεκτείνονται και το αργότερο εκείνη την εποχή πρέπει να στήθηκε και ο γιγάντιος ιωνικός κίονας με μια καθιστή σφίγγα, ύψους 14 μ. Μαρμάρινα αγάλματα, έργα του περίφημου αιγινήτικου εργαστηρίου, ήταν στημένα κοντά στο ναό προς τιμή της θεάς. Γύρω στα 500 π.Χ. μια τρομερή φωτιά κατακαίει το ναό, με αποτέλεσμα να αποφασιστεί η κατεδάφισή του.\nΈνας νέος ναός οικοδομείται σε μεγαλύτερο χώρο που ισοπεδώνεται, νέα αναλήμματα διαμορφώνονται και γεμίζονται με τα λείψανα του παλιού ναού. Η είσοδος γίνεται πια από ένα επιβλητικό πρόπυλο στη νότια πλευρά του περιβόλου, έξω από τον οποίο υπάρχει συγκρότημα οικοδομημάτων για τις ανάγκες του ιερού. Στα ανατολικά του ναού, όπου υπήρχε η είσοδός του, βρισκόταν ο βωμός για τις θυσίες σε ένα ευρύχωρο άνοιγμα. Μπροστά στο βωμό είχε διαμορφωθεί ένας πλακόστρωτος χώρος για τις τελετουργίες και ένας επίσης πλακόστρωτος δρόμος οδηγούσε με κεκλιμένο επίπεδο προς το ναό. Στα βόρεια, δίπλα στη δεξαμενή που τροφοδοτούνταν με νερό από τη στέγη του ναού, υψωνόταν το μοναδικό μνημείο που απέμενε από την παλιότερη περίοδο του ναού, ο κίονας με τη σφίγγα. Ο ναός της Αφαίας παρέμεινε σε αυτή τη μορφή για τα επόμενα χρόνια, χωρίς καμιά προσθήκη ή αφαίρεση.\nΣχεδιάγραμμα του ιερού της Αφαίας.\nΟ νεότερος ναός είναι ο καλύτερα σωζόμενος ναός δωρικού ρυθμού της εποχής του, έργο κάποιου εξαιρετικού, άγνωστου καλλιτέχνη. Το πλάτος και το μήκος του ναού, πολύ μεγαλύτερα από τα αντίστοιχα του προηγούμενου ναού, έχουν αναλογία 1:2, ενώ το ύψος του με το ανατολικό ακρωτήριο έφτανε τα 12 μ. Ο ναός είναι περίπτερος, δηλαδή ο σηκός του (ο κυρίως ναός) περιβάλλεται από μια κιονοστοιχία 32 κιόνων, από 12 κίονες στις μακρές πλευρές και από 6 στις στενές. Ζεύγη κιόνων βρίσκονται επίσης ανάμεσα στις παραστάδες του πρόναου και του οπισθόδομου, ενώ κιονοστοιχίες βάσταζαν και την οροφή του σηκού. Οι κίονες είναι μονολιθικοί, δηλαδή αποτελούνται από ένα ενιαίο κομμάτι ασβεστόλιθου, με 20 ραβδώσεις. Εκτός από τρεις της βόρειας πλευράς, που αποτελούνται από σπονδύλους. Τα αρχιτεκτονικά μέλη του ναού, που ήταν κατασκευασμένα από ασβεστόλιθο (κίονες, κιονόκρανα και επιστύλιο), ήταν καλυμμένα με λευκό κονίαμα. Στις επάνω ζώνες ο ναός είχε χρώματα: κόκκινο, μαύρο, γαλάζιο κοσμούσαν τα τρίγλυφα, τις μετόπες, τα αετώματα και τον πλαστικό διάκοσμο του ναού. Σε πολλά μάλιστα σημεία έχουν σωθεί ίχνη από τα χρώματα αυτά. Πάνω από την είσοδο του ναού, στη στέγη, δέσποζε ένα ανθεμωτό ακρωτήριο, που πλαισιωνόταν από δύο κόρες, ενώ στις τέσσερις γωνίες υπήρχαν τέσσερις σφίγγες, όλα από παριανό μάρμαρο, όπως επίσης και τα γλυπτά των αετωμάτων.\nΟ πλακόστρωτος δρόμος για το ναό.\nΜονολιθικοί κίονες της Αφαίας\nΤμήμα των αρχιτεκτονικών μελών του ναού, με ορατά τα χρώματα.\nΣχεδιαστική απόδοση του ναού της Αφαίας\nΗ είσοδος στο ναό από τη νότια πλευρά.\nΤο θέμα και των δύο αετωμάτων ήταν οι μυθικές εκστρατείες στην Τροία, στις οποίες είχαν διακριθεί Αιγινήτες ήρωες. Στο ανατολικό αέτωμα, πάνω από την κύρια όψη του ναού, απεικονίζεται η παλαιότερη εκστρατεία, με τον Ηρακλή εναντίον του βασιλιά της Τροίας Λαομέδοντα, στην οποία έλαβε μέρος ο Τελαμών, γιος του Αιακού. Στο μέσο εμφανίζεται η Αθηνά ως θεϊκός ρυθμιστής του αγώνα. Στον τοξότη της δεξιάς κερκίδας, που φορά τη λεοντοκεφαλή, αναγνωρίζεται ο Ηρακλής, ενώ στην αριστερή γωνία του αετώματος ο θνήσκων πολεμιστής είναι ο βασιλιάς της Τροίας Λαομέδων, που έχει πληγωθεί θανάσιμα από τα βέλη του Ηρακλή. Αναγνωρίζουμε επίσης τον Πρίαμο, γιο του Λαομέδοντα και μελλοντικό βασιλιά της Τροίας. Στο δυτικό αέτωμα αποδίδεται η νεότερη εκστρατεία εναντίον της Τροίας, ο γνωστός Τρωικός πόλεμος, κατά τον οποίο ο Αίας, γιος του Τελαμώνα και εγγονός του Δία, υπήρξε ο σημαντικότερος αιγινήτης ήρωας, ενώ διακρίθηκαν επίσης ο Τεύκρος και ο Αχιλλέας, επίσης απόγονοι του Αιακού. Και πάλι η Αθηνά στέκει στο μέσο του αετώματος. Στον πολεμιστή αριστερά της Αθηνάς αναγνωρίζουμε τον Αίαντα, ενώ στα δεξιά στέκει ο Έκτωρ. Οι τοξότες στην αριστερή και δεξιά κερκίδα είναι ο Πάρις, ο γιος του βασιλιά Πριάμου, με βαρβαρική ενδυμασία, και ο Τεύκρος, ο αδερφός του Αίαντα. Φαίνεται ότι το δυτικό αέτωμα απηχεί την αισθητική του 6ου αι., ενώ το ανατολικό αέτωμα, με τη μεγαλύτερη κινητικότητα των μορφών, παραπέμπει στις αρχές του 5ου αι.\nΟ Τρώας τοξότης από το ανατολικό αέτωμα.\nΟ Τρώας τοξότης, όπως αποδόθηκε με χρώματα, στην έκθεση "Gods in colour".\nΤο άγαλμα της Αφαίας\nΜέσα στο παλιότερο ιερό στο σηκό του, βρισκόταν το λατρευτικό άγαλμα της Αφαίας κατασκευασμένο από ελεφαντόδοντο που στερεωνόταν σε ξύλινο πυρήνα. Στο νέο ναό, το άγαλμα, που προφανώς σώθηκε από τη φωτιά, τοποθετήθηκε και πάλι στο σηκό του ναού, στη ΒΔ γωνία του, πάνω σε λίθινο βάθρο, που σώζεται μέχρι σήμερα. Το λατρευτικό άγαλμα της θεάς από ξύλο και μάρμαρο, που κατασκευάστηκε συγχρόνως με το ναό, τοποθετήθηκε στη μέση, πάνω σε βάθρο, ίχνη του οποίου επίσης σώζονται.\nΗ Αφαία ήταν μια θεότητα που λατρευόταν μόνο στην Αίγινα. Η λόγια παράδοση της αρχαιότητας αναφέρει λίγα γι’ αυτήν. Όταν η πολιτεία των Αιγινητών έχασε τον 5ο αι. π.Χ. την ανεξαρτησία της και επακόλουθα το ιερό τη σημασία του, η Αφαία λησμονήθηκε. Δυστυχώς δε σώθηκε η ωδή που μαρτυρείται ότι έγραψε ο Πίνδαρος, που ζούσε την εποχή της ίδρυσης του νεότερου ναού. Δεν αποκλείεται μάλιστα να ήταν επικεφαλής του χορού τη μέρα της γιορτής της Αφαίας στο ιερό της. Ο Παυσανίας αναφέρει το μύθο για την Αφαία και την ταυτίζει με την κρητική θεά Βριτόμαρτι – Δίκτυννα. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτή η θεά λατρευόταν στο ναό.\nΗ Αφαία θεωρούνταν κόρη του Δία και πατρίδα της η Κρήτη. Εκεί λατρευόταν ως Δίκτυννα, δείγμα ότι είχε ομοιότητες με τη θεά Άρτεμη. Σύμφωνα με το μύθο, η νύμφη Αφαία καταδιώχτηκε από τον κρητικό βασιλιά Μίνωα και στην προσπάθειά της να ξεφύγει πήδηξε στη θάλασσα, όπου ένας ψαράς την έσωσε και τη μετέφερε στην Αίγινα. Εκεί εξαφανίστηκε (αφαία = άφαντη) στη θέση όπου σήμερα βρίσκεται το ιερό της.\nΆλλη μια άποψη του ναού.\nΤο ιερό της Αφαίας δε διατηρήθηκε για πολύ καιρό. Στα μέσα του 5ου αι. η Αίγινα παρήκμασε λόγω της αθηναϊκής επιβολής και σταδιακά το ιερό ακολούθησε τη μοίρα του νησιού. Λίγες μόνο εργασίες επισκευών σημειώθηκαν τον 4ο αι. π.Χ., ενώ τον 2ο αι. ο χώρος είχε πια εγκαταλειφθεί. Μετά την εγκατάλειψή του το μνημείο παρέμεινε στους αιώνες ορατό και εντυπωσιακό πάνω στο λόφο.\nΟ ναός της Αφαίας στη νεότερη εποχή\nΗ πρώτη έρευνα στο ναό πραγματοποιήθηκε το 1811 από τον αρχιτέκτονα και περιηγητή Ch. R. Cockerell και τον βαρώνο von Hallerstein, που ανέσκαψαν τα γλυπτά των αετωμάτων και τα μετέφεραν στην Ιταλία. Από εκεί το 1828 κατέληξαν στο Μόναχο, όπου σήμερα εκτίθενται στη Γλυπτοθήκη. Συστηματική ανασκαφή πραγματοποιήθηκε στο χώρο από το Γερμανικό Αρχαιολογικό Ινστιτούτο το 1901 και κατά την περίοδο 1964-1981. Τα έτη 1956-1957 έγιναν αναστηλωτικές εργασίες από τους Α. Ορλάνδο και Ε. Στίκα. Όλη αυτήν την περίοδο, μέχρι και τις μέρες μας, ο ναός της Αφαίας αποτελεί αντικείμενο θαυμασμού και έμπνευσης. Περιηγητές τον απεικόνισαν και τον περιέγραψαν, μπροστά του φωτογραφήθηκαν οι Γερμανοί κατακτητές και ο Νίκος Καζαντζάκης αλλά και παράτολμοι Μεσαγρίτες που ακροβατούσαν πάνω στους κίονες, οι μικροί ήρωες της Ζωρζ Σαρρή στο "Θησαυρό της Βαγίας" προσπαθούν να ανακαλύψουν χαμένα μυστικά στο χώρο του ιερού, ενώ ο Στρατής Μυριβήλης στο "Μυθιστόρημα των τεσσάρων" μας δίνει την παρακάτω ειδυλλιακή εικόνα:\nΟ ναός της Αφαίας όπως τον είδε ένας περιηγητής τον 19ο αι.\nΟ "Μπανάς" ακροβατεί πάνω σε κίονα της Αφαίας τη δεκαετία του '50.\n" Εκεί πάνω στο ναό της Αφαίας τους βρήκε το σούρουπο. Τους τύλιξε μέσα στη μαγεία του χωρίς να υποψιαστούν. Οι σκιές τους επλησίαζαν από παντού κι έκαναν τις ομάδες των πεύκων να σμίγουν στ' απόμακρα. Το νησιώτικο μούχρωμα έκανε τα χρώματα πιο τρυφερά. Τα χρώματα της θάλασσας και των ανάγλυφων βουνών. Όλη αυτή η ειρηνική ατμόσφαιρα της ώρας και του τοπίου μέσα στην απόλυτη ησυχία έκανε τις καρδιές τους να συννενοούνται μ' ελάχιστα λόγια. Με ένα ναι, με ένα όχι, ένα "νομίζεις". Κουβέντιαζαν καθισμένοι πλάι-πλάι στο αρχαίο μάρμαρο, που κρατούσε ακόμα μιαν ευχάριστη, ελάχιστη θαλπωρή από το ολοήμερο χάδι του ήλιου."\nΟι Γερμανοί μπροστά στο ναό της Αφαίας\nΟ Καζαντζάκης φωτογραφίζεται μπροστά στο ναό της Αφαίας.


«Η φράση που με έκανε να σταματήσω να φωνάζω στο παιδί μου» | NewsNowgr.com\nΕίναι χαρακτηριστικό της Ελληνίδας μάνας να είναι κάπως… φωνακλού. Και πώς να μην είσαι, δηλαδή, όταν λες κάτι στο παιδί 200 φορές και δεν σου δίνει καμία σημασία; Όπως φαίνεται, όμως, υπάρχει κι άλλος τρόπος για να μας ακούει. Αυτή η μαμά τον έμαθε από την ίδια της την κόρη και κάτι μας λέει, ότι πρέπει άμεσα να τον δοκιμάσουμε όλες.\nΗ κόρη μου είναι 5 χρονών. Είναι φανταστική (περήφανη μαμά!), αλλά είναι και όπως κάθε τυπικό 5χρονο που απολαμβάνει να έχει κάποια ανεξαρτησία και μπορεί να πατήσει τα λάθος κουμπιά σου, έτσι για να σε τσιτώσει. Είναι πολύ καλό κορίτσι, ωστόσο είχαμε μία εξαιρετικά δυσάρεστη περίοδο, πριν μερικούς μήνες, αναφορικά με τις φωνές μου. Με αγνοούσε ενώ της έλεγα να φορέσει τα παπούτσια της, και έτσι φώναζα. Απομακρυνόταν ενώ εγώ της ζητούσα να έρθει να με βοηθήσει με κάτι στην κουζίνα, και έτσι φώναζα. Φώναζα χωρίς να σκέφτομαι τίποτε άλλο, πέρα από το ότι «χρειάζεται να φωνάξω προκειμένου να σταματήσει αυτή τη νέα αυθάδη συμπεριφορά.»\nΚαθώς το ξεφύλλιζα, έμαθα ότι η κόρη μου έχει έναν χαρακτήρα κυριαρχικό και εσωστρεφή (με μικρές αναλαμπές εξωστρέφειας). Τι; Αποκλείεται. Εγώ είμαι τρομερά εξωστρεφής… και, φυσικά, η κόρη μου είναι ίδια μ’εμένα σε όλα! (Πόσο γελοίο μου φαίνεται τώρα που το γράφω! Κι όμως, πραγματικά έτσι ένιωθα). Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, οι εσωστρεφείς άνθρωποι μπορούν εύκολα να χαθούν στις δικές τους σκέψεις και πραγματικά να μην σε ακούν όταν τους μιλάς. Έτσι, αποφάσισα να δώσω στην κόρη μου το πλεονέκτημα της αμφιβολίας και να τεστάρω τη θεωρία αυτή με την πρώτη ευκαιρία.


260gsm Photo Paper Online Παραγγελία\nΣπίτι > Λίστα ετικετών σημάδι > 2 > Φωτογραφικό χαρτί 260gsm\n270gsm Φωτογραφικό χαρτί Premium Silky\n$ 9.59 / δέμα\nΚρυστάλλινα Ημι-Glossy Photo Paper\n$ 10.09 / δέμα\n$ 6.30 / δέμα\n$ 9.17 / δέμα\nΧαρτί υψηλής ποιότητας σατινέ 270gsm\n270gsm Premium Χοντρό σατινέ φωτογραφικό χαρτί\n$ 9.93 / δέμα\nρολό φωτογραφικού χαρτιού\nΚορυφή 260gsm Photo Paper προμηθευτή, καλύτερα 260gsm Photo Paper σε τιμές χονδρικής. Κατάστημα 260gsm Photo Paper σε εξαιρετικές τιμές με γρήγορη ναυτιλία, και θα κερδίσετε πολλά χρήματα. Sign-in-china.com παρέχει πολλά είδη 260gsm Photo Paper σε εσάς, η 260gsm Photo Paper έχει τα χαρακτηριστικά της εξαιρετικής ευκρίνειας εικόνα και τον κορεσμό των χρωμάτων, και μπορεί ευρέως χρησιμοποιούν ως βάση το νερό εκτυπωτών βαφή ή χρωστική inkjet, όπως Epson, HP, Canon και πολλά άλλα. ο 260gsm Photo Paper έχει φωτεινότερο επιφάνειες και είναι αντι-μηδέν και ανθεκτικό στο νερό. Προσπαθούμε το καλύτερό μας για να κάνουμε το καλύτερο προϊόντων και υπηρεσιών νομάρχη. Επιθυμία σας έρχονται!\nΘέση Κωδικός: CS-YY-RCP-260WM\nΘέση Κωδικός: CS-YY-RCP-260WS\nΘέση Κωδικός: CS-YY-RCP-260WP\nΘέση Κωδικός: CS-YY-RCP-260WG


bassbill - Noiz | Forum και Αγγελίες για Μουσικούς\nΣχετικά με τον bassbill\nΑπάντηση bassbill στου mikeK το θέμα Κιθάρες και Ενισχυτές\nΝαι έτσι είναι. Ο τον Ζηκογιάννη τον θυμάμαι κι εγώ να παίζει με ένα τέτοιο. Η μήνυση της Fender για το headstock έχει μείνει στην ιστορία ( Fender Lawsuit). Αυτό είναι το δικό μου Έχει πολύ πλάκα το πως αλλάζει το χρώμα του ανάλογα με την γωνία που το κτυπάει το φως...\nακουστικα για μπασο\nΑπάντηση bassbill στου basili76 το θέμα Μπάσα και Ενισχυτές\nΜε τα aviom δύσκολα να ακούσεις ποιότητα ανεξάρτητα απο το τι ακουστικά θα φορέσεις... Στην θέση σου έκανα την εξής μαμουνιά. Έπαιρνα την έξοδο απο το aviom με το mix που είχα κάνει, στο οποίο είχα το μπάσο ΚΛΕΙΣΤΟ Την έξοδο την έριχνα σε ένα μικρό κονσολάκι 4 καναλιών στα κανάλια 1-2 ( stereo ). Στο κανάλι 3 έριχνα το μπάσο μου απο έξοδο παράλληλη με αυτή που έδινα στον ηχολήπτη, απο το D.I. box δηλαδή. Άκουγα το όλο πράγμα απο το κονσολάκι, και όχι απο το aviom. Ακουστικά χρησιμοποιούσα Shure E5 ΟΧΙ με σφουγγαράκια, αλλά με τάπες σιλικόνης. Βελτιώνουν τον ήχο για το όργανό μας σε υπερθετικό βαθμό. Συμπλήρωνα το σετάπ με ένα bass shaker που βίδωνα στο πάτωμα δίπλα μου, και που έδινε τον απαραίτητο όγκο μέσω του κραδασμού που περνάει απο το σώμα μας. Το αρνητικό είναι πόνοι στα πέλματα, γιατί περνάει πολύ ενέργεια στα πόδια :'( Δυστυχώς στα μαγαζιά οι μπασίστες έχουν θέμα. Πολύ δύσκολο να ακούσεις ήχο. Υποχρεώνεσαι έτσι να ακούς με τα πόδια αντί για τα αφτιά. Κυριολεκτώ, μιάς και ο όγκος του μπάσου περνάει μέσα απο τα πέλματα και διαχέεται στο σώμα μέσω των οστών. Αυτή την δουλειά κάνει το shaker. Προσπάθησε να πείσεις ηχολήπτη - μαέστρο - φίρμα ή οποιονδήποτε προσπαθεί να σε πείσει-υποχρεώσει να παίζεις με in ear, να σου επιτρέψει να βάλεις κ ένα μικρό ενισχυτή πίσω σου, ώστε να παίρνεις τον όγκο απο αυτόν αντί του shaker. Τα ηλεκτρικά όργανα παίζουν με ενισχυτές άλλωστε. Τα in ear είναι για να ακούει ο μουσικός λεπτομέρεια, ΜΑΖΙ με τον ήχο του ενισχυτή του. Αυτά αλλού, γιατί στο Ελλαδιστάν.... Καλή ευκολία σου εύχομαι.\nBugera V22 πρόβλημα...\nΑπάντηση bassbill στου g.duras το θέμα Κιθάρες και Ενισχυτές\nΓενικά οι λαμπάτοι δέν είναι πολύ περίπλοκοι ούτε πολύ ευαίσθητοι ενισχυτές. Εγώ έχω τον V22 δύο χρόνια τώρα, πολλές ώρες παιξίματος απο πολλούς διαφορετικούς χρήστες και δέν έχει θέμα. Αξίζει τον κόπο είτε της αναμονής είτε της επισκευής. Το ορθότερο μιάς και μόλις τον παρέλαβες είναι να ζητήσεις αντικατάσταση. Εκτός αν ο Γερμανός σε παραπέμψει σε τοπικό σέρβις\nΛαμπάτος ή Modeling amp?!\nΑπάντηση bassbill στου respecttheo7 το θέμα Κιθάρες και Ενισχυτές\nΓια μένα προσωπικά, είναι το ίδιο εύκολο. Με το ΑΒ switch μου ή και χωρίς αυτό... Εδώ δέν μιλάμε για μένα όμως, αλλά για το άν ο νέος χρήστης θα πάει σε λάμπα ή σε μόντελιγκ. Όταν γράψει τα δικά μου χιλιόμετρα, δέν θα χρειάζεται ούτε και την γνώμη μου. ;) Και είπα ακριβώς πως το μόντελιγκ θέλει ψάξιμο, σε σχέση με το plug and play της λάμπας. ΜΟΝΟ ΓΙΑ ROCK και τα συναφή ξαναλέω...\nΒρε παιδιά, όταν είπα πως με τον μόντελιγκ ενισχυτή ή την πεταλιέρα θα ψαχτεί κάποιος περισσότερο, είναι λόγω της πολυπλοκότητας των συγκεκριμένων μηχανημάτων. Δηλαδή άν στον λαμπάτο σου θέλεις λίιιγο περισσότερο reverb, γυρίζεις το ποτ λίγο δεξιά, χτυπάς μιά κούφια άντε δύο και έφτασες εκεί που θέλεις. Στην πεταλιέρα ή στον μόντελιγκ, τα πράγματα δέν είναι τόσο απλά... Για κάνε το παίζοντας ??? Θέλω να πω πως η παραμετροποίηση των ψηφιακών είναι περιπλοκη, και δέν γίνεται να είναι διαφορετικά μιας και προσπαθούν να απομιμηθούν δεκάδες μηχανήματα. Και αυτό θέλει απο τον μουσικό να ψαχτεί. Αναπόφευκτα. Έχω και την Line6 xt live και ξέρω τι λέω. Επι ένα χρόνο ψαχνόμουνα να φτιάξω ήχο, και μετά τα παράτησα. Γιατί αυτό που φτιάχνω στο σπίτι δέν ακούγεται καλά στο λάιβ, και την ώρα που παίζω άστα να πάνε, δέν μπορώ να φτιάχνω ήχο κ να παίζω ταυτόχρονα... Με τον ενισχυτή, τα πράγματα είναι πιο απλά, και πιο κοντά στην πραγματικότητα. Καλή επιλογή θέλει απο την αρχή, να πάς όσο γίνεται πιο κοντά τον ήχο που έχεις μέσα στο κεφάλι σου, και μετά όλα είναι πιο εύκολα. Και κυρίως πιο αληθινά. Πάντα μιλάμε για να παίξει κάποιος απλά και κλασσικά πράγματα, απο blues ή jazz έως hard rock. Για πιο εξεζητημένους ήχους, θέλεις οπωσδήποτε πεταλιέρα. Που άν έχεις καλό λαμπάτο, πάλι ακούγεται καλύτερα. Είτε μπροστά είτε στην επιστροφή της λούπας. Με την εμπειρία μου, (και δέν είναι και μικρή) σαν την λάμπα δέν έχει... Και στην δεκαετία του 80 κάποιοι προσπάθησαν να μας πείσουν ότι οι ενισχυτές με λάμπες τελειώσανε, γιατί ήρθανε λέει τα fet τρανζίστορ που μαμάνε κλπ κλπ. Κάτι VG 8 και κάτι πρώιμα ψηφιακά για όσους θυμούνται, και τρέχανε οι κιθαρίστες και χώνανε λεφτά και οι μπουζουξήδες αγόραζαν τους λαμπάτους τσάμπα, μέχρι που τους πουλάγανε όσο όσο όταν ήρθε η σειρά τους να αγοράσουν την δική τους μούφα ( solitair λεγόταν άν δέν κάνω λάθος) και τώρα τρέχουν πάλι όοοοοολοι να βρούνε καμμιά λάμπα απο τα παλιά. Το 90 τα ίδια με τα rack και τα midi, τώρα πάλι με modeling και ότι κάνει καλό στην κατανάλωση ;) Και μιά ωράια ημέρα πέφτεις πάνω σε κανένα ζεστό λαμπάτο, και σε παίρνουν τα κλάμματα. This is the truth boys.... and you can take it to the bank also...\nΓια το ρόκ που παίζεις φίλε μου, ένα μικρό δικάναλο λαμπάτο σου είναι μια χαρά. Θα βάλεις την κιθάρα σου επάνω, και θα αρχίσεις να εξερευνάς τον μαγικό κόσμο της λάμπας. Ο ήχος θα σε οδηγεί. Τα βασικά εφφέ, drive & reverb, θα τα έχεις έτοιμα εκεί. Με modelling θα ψάχνεσαι περισσότερο, θα ξοδέψεις χρόνο στο να ψάχνεις-φτιάχνεις ήχο, και όχι στο να παίζεις. Σε χαμηλή κατηγορία τιμής, δέν υπάρχει modelling που να παίζει σαν λάμπα. Παίρνεις λαμπίτσα τώρα, σε έξι μήνες παίρνεις ένα ακόμα drive-booster, σε ένα χρόνο ένα delay, και πάει λέγοντας. ;D Μήν ξεχνάμε το G.A.S. και την κ@...λ@ που φέρνει στο παίξιμο το κάθε νέο απόκτημα ;) Θα έχεις πάντως μια καλή βάση για όλα τούτα, έχοντας ένα λαμπάτο ενισχυτή. Κατα την γνώμη μου, οι κιθάρες δέν παίζουν με τίποτα άλλο καλά, εκτός απο αυτή την "πανάρχαια" τεχνολογία... Δέν είναι τυχαίο άλλωστε που όλες οι πεταλιέρες κ οι modelling ενισχυτές αυτό προσπαθούν να αντιγράψουν. Συμπτωματικά, στο μαγαζί μου έχω έναν Bugera V22 και έναν Line 6 Bogner (Spider valve) που είναι modelling -λαμπάτος. Αμφότεροι με 12" μεγάφωνο. Εννοείται οτι ο δεύτερος δέν ακούγεται με κανένα τρόπο σάν τον πρώτο, και απο όσους κιθαρίστες έρχονται να παίξουν, ( και είναι πολλοί) όλοι προτιμάνε την απλή λάμπα, γιατί ακούγεται καλύτερα. Go for the valves...\nΑπάντηση bassbill στου Wickman το θέμα Κιθάρες και Ενισχυτές\nΈτσι είναι ακριβώς... Κύριε Hotspur, ότι γράφεται σε αυτήν την συζήτηση εκ μέρους μου είναι απόρροια προσωπικής εμπειρίας, και σε καμμία περίπτωση απόπειρα ισωπέδωσης των πάντων. Είμαι κάτοχος Fender Telecaster Japan, ηλικίας 15 χρόνων περίπου, που μαμάει, καί απο ήχο και απο ηλεκτρονικά όσες Αμερικάνες είχε την ευκαιρία να μπεί δίπλα τους. (Και μία χτές το βράδυ παρεπιπτόντως). Κλειδιά θέλει πλέον, ( μετά απο 20 χρόνια ), αλλά δέν ήταν έτσι το θέμα απο την αρχή. Τα ποτενσιόμετρα δέν έχουν πάθει το παραμικρό. Για την σύγκριση Αμερικάνικου J.Bass με κινέζικο αδερφάκι του έχω γράψει σε άλλη συζήτηση. Εκεί υπάρχει σαφώς θέμα μαγνητών κ ηλεκτρονικών, αλλά μιλάμε για όργανο στο 1/10 της αξίας του αμερικάνικου. Και ναί, η F Japan, είναι μία εταιρία παντελώς ανεξάρτητη απο την αμερικάνικη, με lisence να χρησιμοποιεί το όνομά της. Cool bro, οι καιροί που μόνο οι πέραν του Ατλαντικού ήξεραν να φτιάχνουν όργανα, πέρασαν πρίν 30 χρόνια. Να δείς οργανάκια απο Κίνα με 200 ευρώπουλα, να κλαίς τα λεφτά που έδωσες για τα ακριβοπληρωμένα σου. Τόχω πάθει και το λέω. ;) Γιατί στην ντουλάπα μου έχω όργανο που το αγόρασα το '91 με λεφτά που αγόραζα μία γκαρσονιέρα. :'( 900.000 ταπεινές δραχμούλες.... όταν το αμερικάνικο JB κόστιζε καμμιά 120.000 το πολύ. Αλλά το να λέμε οτι οι σχολαστικοί Ιάπωνες δέν μπορούν να φτιάξουν καλύτερα όργανα απο τους Αμερικάνους μου ακούγεται τουλάχιστον άτοπο, μιας και η κατασκευή ενός οργάνου εκτός απο τα ξύλα, αφορά κυρίως την δουλειά που κάνει κάποιος με αυτά. Επίσης υπάρχει και κάτι που λέγεται ανταγωνιστικότητα στο κόστος παραγωγής, εργατικά , φορολογία κλπ. το οποίο επιβαρύνει την τελική τιμή. Επίσης την σημαντικότερη επιβάρυνση στην τιμή, επιφέρει η αναμονή κερδών απο τους μετοχους μιας μεγάλης εισηγμένης στις ΗΠΑ ;) Κάποτε υπήρχαν τα Kumika, εκείνη την εποχή το 80, τα λέγαμε "κουπιά". Πρίν κανένα μήνα έπεσε ένα σακατεμένο στα χέρια μου, ασχολήθηκα ένα απόγευμα μαζί του, και την άλλη μέρα παρακαλούσα τον ιδιοκτήτη του να μου το πουλήσει... Πού τετοια τύχη... Καλή αγορά στον op, με μυαλό ;D\nΠού να ξέρουν οι καημένοι οι Ιάπωνες απο ηλεκτρονικά... Ενώ οι Αμερικάνοι !!! Άσε που τα κυκλώματα ενός μπάσου είναι κοντά στην διαστημική τεχνολογία. Ξέρεις τι θα πεί δύο μαγνήτες, τρία ποτενσιόμετρα, ένα βύσμα σασί, και είκοσι περίπου ( με το συμπάθειο ) πόντοι καλώδιο?\nΑπάντηση bassbill στου Vegeterian το θέμα Μπάσα και Ενισχυτές\nΛογικά δέν θα έχεις πρόβλημα να το κουρδίσεις σε Ρε όπως είναι. Το μόνο θέμα που ίσως αντιμετωπίσεις είναι να σου τρίξει λίγο το μανίκι, μιας και η τάση των χορδών θα είναι λιγότερη. Δοκίμασε να το κουρδίσεις κ πές μας άν αντιμετωπίζεις κάποιο πρόβλημα\nΑπάντηση bassbill στου IraklisZS το θέμα Κιθάρες και Ενισχυτές\nο V 22 από ένταση επαρκεί για ότι και να ζητήσει κάποιος να παίξει σε stage. Το λέω άφοβα, γιατί τον χρησιμοποιώ σαν backline ενισχυτή στο μαγαζί μου που είναι live stage, και έχουν παίξει δεκάδες μπάντες και κιθαρίστες. Κανείς δέν παραπονέθηκε, ίσα ίσα που άκουσα μόνο θετικά σχόλια. Για γκάζια, το βρώμικο κανάλι, φτάνει να παίξεις μόνο έως κλασσικό ρόκ. Μετά θέλεις πετάλια. Τα δέχεται ωραία όμως, και παίζει μιά χαρά. Επίσης να πω, πως κάποιος κιθαρίστας πρόσφατα έβαλε τα delay - chorus του στην λούπα, και άκουσα άλλο ήχο. Πραγματικά νόμιζα πως έπαιζε lead με πεταλάκια, αλλά χρησιμοποιούσε το βρώμικο κανάλι. Η φάση είχε πολύ πλάκα, γιατί αρχικά δέν ήθελε κάν να το δοκιμάσει, (έχω τα πετάλια μου) και μετά έπαθε πλάκα! " Πω πω, με έφτιαξες φίλε, θα παίξε με το δικό του drive)...\nΤον Crate τον έχει φίλος. Εγώ έχω τον Bugera. Moυ αρέσει περισσότερο ο δικός μου. Πιο "μαλακός" ήχος, πιο καλό δικό του drive. Ελαφρύτερος. Απο αξιοπιστία, ο Crate κλάταρε μια φορά, ο Bug όχι. Αυτό το τελευταίο μήν το δίνεις κ πολύ σημασία, μάλλον είναι θέμα σύμπτωσης, εννοώ δηλαδή πως θα μπορούσε να έχει συμβεί κ το αντίθετο. Ο Crate πως να σου πω...μου θυμίζει περισσότερο ήχο solid state παρά λάμπας. Ίσως φταίει κ η ισχύς του, δηλαδή πρέπει να τον ανοίξεις πολύ για να ακούσεις τα χαρακτηριστικά της λάμπας, και αυτό δέν είναι εφικτό πάντα, σε αντίθεση με τον Bugera που είναι μικρότερης ισχύος αλλά σε καμμία περίπτωση ανεπαρκής. Βρές τον Crate να τον ακούσεις Ηρακλή, ασφαλέστερος τρόπος δέν υπάρχει νομίζω.\nΑπάντηση bassbill στου chrispet το θέμα Υπολογιστές\nElderizer ;D ;D ;D ;D ;D ;D\nΑπάντηση bassbill στου BlackForest το θέμα Μπάσα και Ενισχυτές\nΣτις φτηνές σειρές όλων των εταιριών ισχύει αυτό που οι Αμερικάνοι λένε hit or miss... Δηλαδή μπορεί να πετύχεις και πολύ καλό όργανο με λίγα χρήματα. Ακόμα και στις φτηνότερες σειρές όπως είναι τα affinity. Τώρα παίζω με ένα τέτοιο που αγόρασα απο συμφορουμίτη για 130-140 €. Το έχω κάνει Α-Β τέστ με ένα Fender Longorn Jazz bass του '82 και παίζει σχεδόν το ίδιο καλά ή και λίγο καλύτερα ;D. Υπολείπεται βέβαια σε μαγνήτες και κλειδιά, (ειδικά τα τελευταία είναι χάλια) αλλά κρατάει το κούρδισμα μια χαρά. Γέφυρα θα μπορούσε να είναι και καλύτερη, αλλά ζούμε και με αυτή. Δες και εδώ http://www.noiz.gr/index.php?topic=189337.0\nΚαινούργιοι Bassman από την Fender!\nΑπάντηση bassbill στου myster_maze το θέμα Κιθάρες και Ενισχυτές\nAll tube = No good 4 bass :-\_ Ποτέ δέν ήτανε ότι καλύτερο... sloppy sound για μεγάλες σκηνές. Έχω παίξει με ότι ¨μεγάλο¨ λαμπάτο έχει παίξει ποτέ. Sloppy sound :-\_ To καλύτερο για μεγάλες σκηνές και πολλά γκάζια είναι λάμπα προενίσχυση και fet τελικός.\nΑναζητηση ηλεκτρονικης ντραμς\nΑπάντηση bassbill στου themis_primera το θέμα Τύμπανα και Κρουστά\nΝομίζω πως η Roland είναι σχεδόν μονόδρομος. Τουλάχιστον σε σχέση με την Yamaha σε παρόμοια κατηγορία τιμής... Δοκίμασε και μόνος σου για να διαμορφώσεις άποψη.


Βαθύ Κόκκινο | Αφού δεν τους έχουμε πάρει φαλάγγι …..\nΠέμπτη, 17 Ιουνίου, 2021 04:40:32\nΑφού δεν τους έχουμε πάρει φαλάγγι …..\nΟι τύποι δεν παίζονται. Αφού δεν τους έχουμε πάρει ακόμα με τις πέτρες καλά κάνουν και υποτιμούν τόσο βάναυσα την λογική μας. Δείτε λοιπόν τι παρουσιάζουν σαν θρίαμβο της άθλιας συγκυβέρνησης. Η είδηση πανομοιότυπη σε αρκετά αστικά ΜΜΕ:\n«Μετά από περισσότερες από 12 ώρες συνεδρίασης οι υπουργοί Οικονομικών της Ευρωζώνης κατέληξαν σε συμφωνία. Σύμφωνα με αυτή, το δημόσιο ελληνικό χρέος θα πρέπει να υποχωρήσει στο 124% του ΑΕΠ μέχρι το 2020, μέσω ενός συγκεκριμένου πακέτου μέτρων, το οποίο αναμένεται να φτάνει στο 20% του ελληνικού ΑΕΠ κάτι που αντιστοιχεί σε ελάφρυνση του χρέους κατά περίπου 40 δισ. ευρώ».\nΕκοψαν μισθούς και συντάξεις, ξεπούλησαν και ξεπουλάν κάθε κρατική περιουσία, οδήγησαν εκατοντάδες χιλιάδες εργάτες στον καιάδα της ανεργίας, επέβαλαν συνθήκες εργασιακής ζούγκλας και όλα αυτά στο όνομα της «μείωσης του δημόσιου χρέους».\nΌταν μας έριξαν στα νύχια της τρόικας με το μνημόνιο, το ελληνικό δημόσιο χρέος ήταν στο 125%του ΑΕΠ. Όταν πήραν τα μέτρα του μεσοπρόθεσμου έφτασε στο 140% ενώ τώρα οι εκτιμήσεις των υπουργών Οικονομικών της Ευρωζώνης προβλέπουν ότι το ελληνικό χρέος θα φτάσει στο 124% μέχρι το 2020!!!!.\nΟσο άσχετος και να είναι κανείς –όμως εγώ- με τις οικονομικές αναλύσεις οι αριθμοί που παρουσιάζουν οι ίδιοι μιλούν από μόνοι τους και μας λένε ότι μας κάνουν ψιλό γαζί με χοντρή βελόνα. Και θα συνεχίσουν να μας κάνουν αν εμείς παρακολουθούμε μοιρολατρικά τους σχεδιασμού που κάνουν άλλοι, χωρίς εμάς και εναντίον μας.\nΝα τους πάρουμε φαλάγγι!.\nΜε φόρα να ξεκινήσουμε να τους πάρουμε φαλάγγι, δεν είναι τόσο δύσκολο, μια απόφαση… Πουτάνες θα κυνηγάνε νταβατζήδες, κουρελιασμένοι μετανάστες θα κυνηγάνε μπάτσους.\nΕργάτες θα κυνηγάνε γραβατωμένους μπούληδες.\nΝα είσαι έτοιμη, θα ακούσεις τότε βουητό από πλήθος, φωνές με παράπονο και οργή.\nΘα δεις περιπολικά να καίγονται και λευκά κελιά να ανοίγουν. Να το πάρεις χαμπάρι τότε μην φοβηθείς.\nΚατέβα στο δρόμο ζήτα πίσω τη ζωή που σου έκλεψαν και δείξε με το δάχτυλο σου τον χαφιέ.\nΚι ο κόσμος που θα φτιάξουμε συντρόφισσα,δεν θα έχει κράτη και σύνορα δεν θα έχει θεούς και αφέντες, ούτε παπάδες και εξουσιαστές. Και θα ζούμε για μας και θα δουλεύουμε για πάρτη μας.\nΚαι τα διαβάσματά μας για τους κομμουνάρους του Παρισιού, για τις φωτιές του Οκτώβρη στην Πετρούπολη, για τον μεγάλο Δεκέμβρη στην Αθήνα, θα γίνουν οδηγός για την ιντιφάντα της δικιάς μας γενιάς.\nΝα ΄χεις το νου σου σε αυτούς που θα μιλάνε για συναίνεση και αποτελεσματικότητα, για διάλογο και μεταρρυθμίσεις.\nΧομπίστες επαναστάτες που εξιλεώνονται με φιλανθρωπίες και το κούνημα μιας σημαίας. Θα τα κατεβάσουν με την πρώτη απειλή.\nΟι σύντροφοι μας δεν θα μιλάνε ακαταλαβίστικα και δεν θα σου χτυπάνε φιλικά την πλάτη, θα έχουν ροζιασμένα τα χέρια τους και την ψυχή τους και φλόγα στα μάτια, δεν θα κρατάνε πολύχρωμες σημαιούλες..\nΚι εκείνο τον τοίχο που όλο τον γράφαμε και πάντα την άλλη μέρα τον έσβηναν, τούτη τη φορά θα πάμε μέρα να τον γράψουμε, όχι πια στα κρυφά, μόνο που δεν θα γράψουμε τα γνωστά μας συνθήματα. Δυο μονάχα λέξεις με μεγάλα κεφαλαία γράμματα. ΠΛΗΡΩΣΤΕ ΡΟΥΦΙΑΝΟΙ.\nΜεθυσμένες στιγμές, η αδρεναλίνη στο κόκκινο και o κόσμος τσαμπουκάς και λεύτερος.\nΥ.Γ. Αποδοκιμάζω ενεργά τόσο τους κλεφτές όσο και τα κολλητήρια που τους στηρίζουν πολιτικά.\nΣας ξέρω σαν κάλπικες δεκάρες και σας έχω στη μπούκα.\nΣε οποία πολιτική λιτότητας θαμαι σκληρός αντίπαλος κι εχθρός.\nΣας αρνούμαι το δικαίωμα να μιλάτε εν ονόματι μου.\nΕίμαι αντίθετος στον κοινοβουλευτισμό σας, της ληστείας της σήψης της και διαφθοράς.\n(Από προκήρυξη της 17 Ν. 9-6-1999


To reboot του «Wolfman» έχει σκηνοθέτη ⋆ Filmy.gr\nΣτις αρχές Ιουνίου σάς είχαμε ενημερώσει ότι ο Ryan Gosling θα είναι ο νέος κινηματογραφικός “Λυκάνθρωπος”. Συνεχίζοντας η παλαίμαχη εταιρία να επενδύει στην αναβίωση των αρχικών Universal Monsters, το αποκλειστικό ρεπορτάζ του Deadline αναφέρει ότι ο Leigh Whannell βρίσκεται τώρα σε διαπραγματεύσεις για να αναλάβει τη σκηνοθεσία του «Wolfman».\nΈχοντας ήδη αποδείξει ότι έχει τις δυνατότητας να φέρει νέο αέρα στο “monster universe” της Universal με το «Ο Αόρατος Άνθρωπος», ο Whannell ήταν διστακτικός να σκηνοθετήσει την ταινία στην αρχή, αλλά τελικά άλλαξε γνώμη. Σημειώνεται επίσης ότι ο Whannell θα γράψει και το σενάριο, που θα βασίζεται σε δική του ιδέα και εμπνέεται από την ταινία του 1941. Οι αρχικές αναφορές έλεγαν ότι η ταινία βασίστηκε σε μια πρωτότυπη ιδέα από τον ίδιο τον Gosling, με το σενάριο να γράφεται από τους Lauren Shuker Blum και Rebecca Angelo. Οι δυο τους φαίνεται να συμμετέχουν ακόμα στο πρότζεκτ, αλλά δεν είναι σαφές εάν η ιδέα του Whannell θα συγχωνευθεί με την αρχική. Ανεξάρτητα από όλα αυτά, η Universal είναι σαφώς ενθουσιασμένη, και έχει βάλει σε προτεραιότητα τη συγκεκριμένη παραγωγή.\nΚάπου εδώ να πούμε ότι το «Wolfman» είναι απλώς η τελευταία προσπάθεια αναβίωσης του κλασικού Universal Monsters. Το στούντιο προσπάθησε να κυκλοφορήσει το δικό του κινηματογραφικό σύμπαν με το «Η Μούμια» το 2017, για κάτι που επρόκειτο να τιτλοφορείται Dark Universe. Μετά την αποτυχία της, ωστόσο, η Universal αποφάσισε να αφήσει τους οραματιστές κινηματογραφιστές να μπουν και να δημιουργήσουν αυτόνομες ιστορίες, αντί να «ανησυχούν» για ένα κινηματογραφικό σύμπαν. Η πρώτη από αυτές ήταν το «Ο Αόρατος Άνθρωπος» του Whannell με πρωταγωνίστρια την Elisabeth Moss, η οποία κυκλοφόρησε νωρίτερα φέτος, και είχε μεγάλη εμπορική και καλλιτεχνική επιτυχία.\nΆλλες επερχόμενες Universal Monster ταινίες περιλαμβάνουν το «Dark Army» του Paul Feig, το «Renfield» του Dexter Fletcher, το «Invisible Woman» της Elizabeth Banks, το «The Monster Mash» του Matt Stawski και το «Dracula» του Karyn Kusama.\nH Zendaya και ο John David Washington γύρισαν μια μυστική ταινία κατά τη διάρκεια της καραντίνας\nΜια μυστική ταινία με πρωταγωνιστές τους Zendaya και John David Washington, που ονομάζεται «Malcolm & Marie», γυρίστηκε κατά τη διάρκεια του κοροναϊού! Σύμφωνα με το Deadline, η παραγωγή της ταινίας ξεκίνησε στις 17 Ιουνίου και τελείωσε στις 2 Ιουλίου, με ολόκληρο το επιτελείο να τηρεί τις οδηγίες που έχουν θεσπιστεί από διάφορες συντεχνίες για τα γυρίσματα. Το έργο γράφτηκε και σκηνοθετήθηκε από τον δημιουργό της τηλεοπτικής σειράς «Euphoria», Sam Levinson, και οι λεπτομέρειες της πλοκής κρατούνται ακόμα κρυφές. Το Deadline αναφέρει επίσης ότι η ταινία έχει στοιχεία από το «Ιστορία Γάμου» του Netflix, ενώ συγχρόνως ασχολείται και με μια σειρά από κοινωνικά θέματα που βιώνει ο κόσμος αυτή τη στιγμή.\nΗ Zendaya επιβεβαίωσε την είδηση κοινοποιώντας μια πρώτη εικόνα από το έργο στο προσωπικό της λογαριασμό στο Twitter:\nΗ Universal Pictures αποφάσισε να καθυστερήσει τη κυκλοφορία αρκετών από τις επερχόμενες ταινίες τρόμου της, όπως το «The Forever Purge» και το reboot του Candyman. Η συγκεκριμένη είδηση δεν αποτελεί έκπληξη, αφού είναι ένα ακόμα δείγμα για το πώς η πανδημία του κορανοϊού έχει επηρεάσει τη βιομηχανία ταινιών και ψυχαγωγίας. Αν και μερικές ταινίες θα βγουν στα σινεμά, πολλές άλλες έχουν καθυστερήσει μήνες (ή και ολόκληρα έτη) για να μειώσουν τις πιθανές απώλειες στο box-office. Το «Candyman» θα βγει στις αίθουσες λοιπόν στις 16 Οκτωβρίου 2020, το «The Forever Purge» στις 9 Ιουλίου 2021 και το «Halloween Kills» στις 15 Οκτωβρίου 2021.\nΟ Dylan O’Brien θα πρωταγωνιστήσει στην επόμενη ταινία του Peter Farrelly\nΟ Dylan O’Brien βρίσκεται σε διαπραγματεύσεις για να πρωταγωνιστήσει στην επόμενη ταινία του , η οποία βασίζεται στο μυθιστόρημα “The Greatest Beer Run Ever: A True Story of Friendship Stronger Than War“. Ο Viggo Mortensen, ο οποίος πρωταγωνίστησε στην τελευταία ταινία του Farrelly, το οσκαρικό «Πράσινο Βιβλίο», έχει δεύτερο ρόλο σε αυτή την ταινία. Όπως σας είχαμε αναφέρει, η ταινία βασίζεται στην αληθινή ιστορία ενός άντρα που το 1967 ταξιδεύει στο Βιετνάμ για να συναντηθεί με τους φίλους του κατά τη διάρκεια του πολέμου… και να πιει μπύρα.\nHalloween Kills του David Gordon Green


Δείτε πού μετατίθενται τελικά οι Κούκλατζης - Μητρετώδης\nΤου Γεράσιμου Χιόνη\nΤη μετάθεση των Δημήτρη Κούκλατζη και Άγγελου Μητρετώδη σε νέα στρατιωτική μονάδα, εντός του Έβρου, έχει αποφασίσει η ηγεσία του ελληνικού στρατού, απορρίπτοντας το αίτημα των δύο στρατιωτικών για μετάθεση στο εξωτερικό.\nΟι δύο στρατιωτικοί, οι οποίοι κρατούνταν στις φυλακές της Ανδριανούπολης για 167 ημέρες και επέστρεψαν στην Ελλάδα μόλις στις 15 Αυγούστου, φέρεται να ζήτησαν να λάβουν μετάθεση για την Κύπρο και τις ΗΠΑ, αντίστοιχα.\nΩστόσο, το αίτημά τους αναμένεται να απορριφθεί από την στρατιωτική ηγεσία, δεδομένου ότι εκκρεμεί η Ένορκη Διοικητική Εξέταση (ΕΔΕ) για τα όσα εξελίχθηκαν κατά τη διάρκεια της σύλληψής τους, τον περασμένο Μάρτιο.\nΣημειώνεται ότι οι δύο στρατιωτικοί είχαν συλληφθεί από τουρκική περίπολο την 1η Μαρτίου, κατηγορούμενοι για παραβίαση των τουρκικών συνόρων, στην οριογραμμή της δασικής περιοχής Καστανιών, στον Έβρο.\nΗ επίσημη απόφαση της στρατιωτικής ηγεσίας αναμένεται να ανακοινωθεί εντός των επόμενων ωρών. Αξιωματούχοι από το Γενικό Επιτελείο Στρατού διευκρινίζουν ότι «το αίτημά τους δεν μπορεί να γίνει προς το παρόν αποδεκτό».\n«Δεν είναι εύκολο να μετατεθούν στο εξωτερικό. Αυτό ενδεχομένως, να καταστεί εφικτό στο μέλλον, αλλά όχι τώρα» δηλώνει στη «Ν» ανώτερο στέλεχος του στρατού ξηράς.\nΗ απόφαση, σύμφωνα με τις ίδιες πηγές, θα προβλέπει ότι οι δύο στρατιωτικοί θα μετατεθούν μεν σε διαφορετική στρατιωτική μονάδα, παραμένοντας δε στην περιοχή του Έβρου.\nΑπό το ΓΕΣ αποσαφηνίζεται, τέλος, ότι πριν την περιπέτειά τους, οι δύο στρατιωτικοί είχαν δηλώσει παραμονή στο υπάρχον στρατόπεδο, κάτι το οποίο άλλαξε μετά την αποφυλάκισή τους και την επιστροφή τους στην Ελλάδα.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι η άδεια των Κούκλατζη - Μητρετώδη έχει ολοκληρωθεί, καθώς αμφότεροι έχουν επιστρέψει στην υπηρεσία τους.\nΑναρτήθηκε από Διαχειριστής στις 9:43 π.μ.


Δρ Νίκος Μακρίδης-Ειδικός παιδίατρος: 11 + 1 Tips για προστασία των παιδιών από τις χειμερινές λοιμώξεις\n11 + 1 Tips για προστασία των παιδιών από τις χειμερινές λοιμώξεις\nΜε δώδεκα κόλπα μπορούμε να αποτρέψουμε αποτελεσματικά ένα κρυολόγημα ή μια γρίπη. Πρέπει πάντως να γνωρίζουμε ότι κάθε παιδί αρρωστά κατά μέσο όρο δέκα με δώδεκα φορές το χρόνο.\nΜην ανησυχείτε - δεν χρειάζεται να φοράτε στο παιδί σας μάσκα στο πρόσωπο για να το προστατεύσετε από τη γρίπη ή το κρύο. Με αυτές τις συμβουλές τα παιδιά θα παραμείνουν υγιή και σε φόρμα!\nΤο φθινόπωρο και το χειμώνα σε όλη τη Κύπρο, φαίνεται να υπάρχει ένα μεγάλο κύμα κρυολογημάτων. Γύρω μας ακούμε ανθρώπους να βήχουν και φταρνίζονται. Τα κακά νέα: οι ιοί και τα βακτήρια εκτοξεύονται από το στόμα και τη μύτη με μια ταχύτητα περίπου 150 χιλιομέτρων την ώρα σε μια ευρεία ακτίνα. Τα καλά νέα: Υπάρχει τρόπος να προφυλαχτούμε εμείς και τα παιδιά μας! Με τις παρακάτω συμβουλές μπορείτε να αποτρέψετε με επιτυχία τη γρίπη ή το κρυολόγημα!Φυσικά στα μικρότερα παιδάκια είναι δύσκολο να τα εφαρμόσουμε όλα,αλλα μια προσπάθεια αξίζει τον κόπο!!!\n1. Φοράτε γάντια στα παιδιά σας ως προστασία κατά της γρίπης & Co.\nΌποιο παιδί φοράει γάντια και δεν αγγίζει το πρόσωπο του, ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο μόλυνσης πάρα πολύ. Κι αυτό, επειδή οι περισσότερες ασθένειες μεταδίδονται μέσω των χεριών. Ένας ασθενής αγγίζει το πόμολο της πόρτας , στη συνέχεια, ένα υγιές παιδί αγγίζει το πόμολο, στη συνέχεια, τρίβει τα χέρια στη μύτη και τα μάτια του - και ήδη έχουν καταφέρει οι ιοί ή τα βακτήρια να φτάσουν στις ιδιαίτερα ευαίσθητους βλεννογόνους. Για τον ίδιο λόγο, ισχύει και η συμβουλή δύο για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης.\nΤο τακτικό σαπούνισμα και ξέπλυμα των χεριών είναι ο εχθρός της γρίπης και του κρυολογήματος. Σημαντικό: Σαπουνίστε καλά και μην ξεχάσετε τα ενδιάμεσα των δαχτύλων, ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό και στεγνώστε. Μην χρησιμοποιείτε πετσέτες που σκουπίστηκαν άλλα άτομα.\n3. Δεν σας αρέσει να αρρωστήσει το παιδί σας ; Φροντίστε να κρατά αποστάσεις!\nΌταν υπάρχει ενδημία γρίπης, πρέπει να γίνεται προσπάθεια αποφυγής χώρων με συγκέντρωση πλήθους, στους οποίους αναπόφευκτα ερχόμαστε πολύ κοντά (για παράδειγμα, στις δημόσιες μεταφορές). Σε κάθε περίπτωση κρατάμε απόσταση και αποφεύγουμε διακριτικά το φίλο η το γείτονα, που φτερνίζεται ή βήχει. Επιπλέον, θα πρέπει σε τέτοιες περιπτώσεις, πάντα να μάθουμε στο παιδί να προσπαθεί να αναπνέει από τη μύτη - της οποίας τα τριχίδια κατακρατούν διάφορα παθογόνα.\n4. Το ξέπλυμα της μύτης του παιδιού προστατεύει κατά των παθογόνων\nΑν καθαρίζετε τα βράδια τους ρώθωνες του παιδιού και τους κρατάτε υγρούς και ενυδατωμένους, απομακρύνετε έτσι τους παθογόνους οργανισμούς από τον ρινικό βλεννογόνο, ο οποίος παραμένει υγιής και έτσι ξεφεύγει το παιδί από τα κρυολογήματα και τη γρίπη. Για τον καθαρισμό αυτό, θα πρέπει να έχετε ένα ρινικό ντους (σπρέυ) με αλατόνερο. Μπορεί κανείς να βρεί έτοιμα τέτοια στο φαρμακείο η απλά να φτιάξει μόνος του με νερό και λίγο αλάτι. Στην τελευταία περίπτωση, όμως, η δοσολογία πρέπει να είναι σωστή - πάρα πολύ αλάτι βλάπτει τις ρινικές μεμβράνες, αντί να τις διατηρήσει. Η αναλογία θα πρέπει να είναι εννέα γραμμάρια αλάτι ανά λίτρο νερού.\n5. Βιταμίνη C & Ψευδάργυρος για την πρόληψη\nΤα παιδιά που ακολουθούν μια ισορροπημένη διατροφή, δεν χρειάζονται πραγματικά τα συμπληρώματα. Όμως την περίοδο που η γρίπη και το κρυολόγημα είναι στην ημερήσια διάταξη, ενδέχεται ένα σκεύασμα με συνδυασμό βιταμίνης C και ψευδαργύρου να είναι χρήσιμο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος .Μπορείτε να συζητήσετε με τον παιδίατρο σας για τα σκευάσματα αυτά. Τρόφιμα που περιέχουν ψευδάργυρο είναι το τυρί έμενταλ, τα φιστίκια και η βρώμη. Πολλή βιταμίνη C βρίσκεται κυρίως στα φρούτα, όπως ακτινίδια,σταφίδα, ιπποφαές, γκρέιπφρουτ, τα πορτοκάλια ή το μάνγκο.\n6. Τα ποδόλουτρα φέρνουν ζεστασιά\nΤακτικά ποδόλουτρα μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη των λοιμώξεων, επειδή διοχετεύουν θερμότητα στο σώμα και τονώνεται η κυκλοφορία των ανώτερων αεραγωγών. Ιδιαίτερα καλά λειτουργούν για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης, όταν η θερμοκρασία αυξάνεται με αργό ρυθμό. Εδώ είναι το πώς: Γεμίστε ένα μεγάλο κουβά ή ένα μπολ με ζεστό νερό περίπου 36 βαθμούς , έτσι ώστε οι μισές κνήμες του παιδιού σας να καλύπτονται. Τώρα αυξάνετε τη θερμοκρασία του νερού περίπου κάθε τρία λεπτά με ζεστό νερό σταδιακά ώσπου να φτάσετε στην τελική θερμοκρασία των 41 βαθμών. Αφήστε τα πόδια του παιδιού συνολικά 15 λεπτά, στη συνέχεια στεγνώστε τα πόδια του καλά και να φορέστε του χοντρές κάλτσες. Σε παιδιά που έχουν προβλήματα αϋπνίας ,το ποδόλουτρο δεν πρέπει να γίνεται αμέσως πριν πάνε για ύπνο, επειδή μπορεί λόγω της αυξημένης κυκλοφορίας του αίματος να τα κρατά ξύπνια.\n7.Υγρά κατά του κρυολογήματος\nΤο άφθονο νερό και άλλα (μη ζαχαρούχα) ποτά παρέχουν στο δέρμα και τους βλεννογόνους υγρασία, έτσι ώστε να μπορούν να σχηματίσουν ένα αποτελεσματικό φραγμό κατά των ιών και των βακτηρίων. Ιδιαίτερα καλά είναι στις κρύες περιόδους το τσάι με τζίντζερ, η τήλιο, που διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Η «Εταιρεία Κλινικής Διατροφής και Διαιτολογίας» συνιστά επίσης μια φορά την ημέρα ένα ρόφημα, αποτελούμενο από 100 ml καροτοχυμό,100 ml φρέσκο χυμό πορτοκάλι, μισό κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο τζίντζερ και μια κουταλιά της σούπας χυμό ιπποφαές. Έτσι, τα κρυολογήματα και η γρίπη δεν έχουν καμία πιθανότητα.\n8. Εξαερισμός για την προστασία από τους ιούς της γρίπης\nΟ αέρας από τις πηγές θέρμανσης στεγνώνει τους βλεννογόνους και τους καθιστά πιο επιρρεπείς σε παθογόνα της γρίπης και το κρυολόγημα. Ως εκ τούτου, θα πρέπει το σπίτι ή οι χώροι που διαβιούν τα παιδιά, να αερίζονται τακτικά ,και φυσικά να βγαίνουμε μαζί με τα παιδιά μας για βόλτα στον καθαρό αέρα, όσο το δυνατόν περισσότερο. Όταν αερίζετε τους χώρους πρέπει να είστε σίγουροι ότι τα παιδιά δεν θα καθίσουν σε ρεύμα αέρα, κάτι το οποίο θα μπορούσε να αποδυναμώσει το σώμα. Ένας υγραντήρας μπορεί να προσφέρει επίσης την απαραίτητη υγρασία στο χώρο.\n9. Εναλλασσόμενα ντους για το ανοσοποιητικό σύστημα\nΕκπαιδεύστε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού, ενάντια στα κρυολογήματα ,με ντους. Μετά το ζεστό ντους το πρωί, μειώστε τη θερμοκρασία του νερού ξεκινώντας από τα πόδια, στη συνέχεια τα χέρια και το πάνω μέρος του σώματος. Στοίχημα ότι θα ζεσταθεί μετά; Λίγο πριν από τον ύπνο, ωστόσο, δεν πρέπει να γίνεται αυτό, διότι με την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος, το παιδί θα έχει ανήσυχο ύπνο.\n10. Ο πολύς ύπνος εμποδίζει τις γριπώδεις λοιμώξεις\nΟι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο Carnegie-Mellon στο Πίτσμπουργκ διερεύνησαν το πόσο πολύ μπορεί να βλάψει το ανοσοποιητικό σύστημα η έλλειψη ύπνου. Όποιος κοιμάται λιγότερες από 7 ώρες (ενήλικες) η 10 ώρες (παιδιά) σύμφωνα με τη μελέτη, ασθενεί με κρυολόγημα τρεις φορές περισσότερο από ότι κάποιος με περισσότερες από 8 ώρες ύπνου, παιδιά 12. Η μόνη λύση: πηγαίνετε στο κρεβάτι οικογενειακώς αρκετά νωρίς και κάντε γρήγορα κάτι για την αϋπνία. Ακόμη και ένας υπνάκος το μεσημέρι ή μετά το σχολείο νωρίς το απόγευμα μπορεί να κάνει οτο σώμα αρκετό καλό και να αποτρέψει τα κρυολογήματα και τη γρίπη.\n11. Κρυολόγημα λόγω στρες\nΗ χαλάρωση είναι πανάκεια, διότι το άγχος στερεί το σώμα από πολλή δύναμη και έτσι αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ως εκ τούτου, προσπαθήστε να κρατάτε τη μέρα του παιδιού, αλλά και τη δική σας, χαλαρή, με ήρεμους ρυθμούς! Ωθήστε τα παιδιά να ασχοληθούν με αθλήματα, βόλτα στο πάρκο κλπ. Βάλτε χαλαρωτική μουσική πχ κλασσική και απολαύστε την οικογενειακή θαλπωρή. Και με αυτό τον τρόπο απομακρύνετε τις λοιμώξεις !!\nΟ εμβολιασμός με το εμβόλιο της εποχιακής γρίπης, αποτρέπει σίγουρα κάποιες δύσκολες καταστάσεις. Ο παιδίατρος σας θα σας ενημερώσει για αυτό.\nΑναρτήθηκε από Δρ Νίκος Μακρίδης 99445245 στις 10:48 π.μ.\n9 μήνες του εμβρύου μέσα σε 4 λεπτά\n11 + 1 Tips για προστασία των παιδιών από τις χειμ...


Στην αίθουσα εθιμοτυπίας του δήμου Ρόδου βρέθηκε σήμερα νωρίς το μεσημέρι ο πρώην υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, συνοδευόμενος από τα στελέχη της ΝΔ στα Δωδεκάνησα. Ο πρώην υπουργός, στο πλαίσιο συνέντευξης Τύπου που παραχώρησε, υποστήριξε ότι, δεν συνάντησε πουθενά κανένα εκπρόσωπο του ΣΥΡΙΖΑ, παρά μόνο τον κ. Γάκη μία φορά και πρόσθεσε ότι ο ΣΥΡΙΖΑ είναι παντελώς ανύπαρκτος στα νησιά.\n«Γύρισα πέντε νησιά, κυκλοφόρησα παντού, έσφιξα χιλιάδες χέρια, μίλησα με κόσμο. Μου ζήτησαν και αυτόγραφα, αλλά δεν δίνω αυτόγραφα», είπε χαριτολογώντας ο κ. Γεωργιάδης, αναφερόμενος στις περιοδείες του σε Κάλυμνο, Πάτμο, Λειψούς, Λέρο, Σύμη και Ρόδο.\nΟ πρώην υπουργός, χαρακτήρισε ως δολοφονία τα όσα λαμβάνουν χώρα στο Αιγαίο με τους μετανάστες και άσκησε δριμύτατη επίθεση στη συγκυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ – ΑΝΕΛ, κάνοντας ιδιαίτερη αναφορά στον κ. Καμμένο και στα όσα ευαγγελιζόταν για τη μη κατάργηση του μειωμένου ΦΠΑ στα νησιά, καθώς και στο ζήτημα του μεταναστευτικού με την ολική κατάρρευση – όπως είπε – του τουρισμού στην Κω. Ο ίδιος αναφέρθηκε και στον τομέα της υγείας, υποστηρίζοντας ότι εάν δεν γίνουν άμεσα προσλήψεις ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού, μέχρι το 2017 θα έχει επέλθει ολική κατάρρευση της υγείας.\nΣε ετοιμότητα στην ΠΝΑΙ υπό τον Χ. Κόκκινο, για τις εκλογές της Κυριακής\nΟ Άδωνις βρήκε τους 50, έτρεχε, αλλά δεν δέχτηκαν την υποψηφιότητα του!\nΦΩΤΟΡΕΠΟΡΤΑΖ: Ο Άδωνις Γεωργιάδης στην Κω, σε ομιλία σε στελέχη και φίλους της ΝΔ


Αυγενάκης προς κυβέρνηση: Δώστε το όνομα του υπουργού που «σήκωσε» 200.000 ευρώ – dailyopinion.gr\nHome > ΚΕΝΤΡΙΣΜΑΤΑ > Αυγενάκης προς κυβέρνηση: Δώστε το όνομα του υπουργού που «σήκωσε» 200.000 ευρώ\nΣτην υπόθεση του πολιτικού που συνδέεται με την ανάληψη 200.000 ευρώ από τον τραπεζικό του λογαριασμό λίγες ώρες πριν την επιβολή των capital controls επανέρχεται ο κ. Λευτέρης Αυγενάκης με νέα ερώτηση.\nΟ βουλευτής της ΝΔ επισημαίνει πως απαιτείται άμεση διερεύνηση της υπόθεσης και απονομή της δικαιοσύνης προκειμένου να μην πληγεί περαιτέρω η λειτουργία των δημοκρατικών θεσμών και το αίσθημα των πολιτών περί δικαίου, ισότητας και ισονομίας.\n3 ειδικότερα, ζητώ εκ νέου να προβείτε στην άμεση διερεύνηση και έλεγχο των τραπεζικών κινήσεων, και λίγες μέρες πριν το κλείσιμο των τραπεζών (…), όλων των εν ενεργεία βουλευτών (και συγγενικών προσώπων Α και Β’ βαθμού που ζουν στο Ηράκλειο), όλων των πολιτικών κομμάτων, που εκλέγονται στο Ηράκλειο ή κατάγονται από το Ηράκλειο και εκλέγονται σε άλλη εκλογική περιφέρεια (άνδρες ή γυναίκες), ακόμη και μελών της Κυβέρνησης που αποτελούν μέλος του οικονομικού επιτελείου».\nΌταν ρωτήθηκε αν συγγενικά της πρόσωπα απέσυραν χρήματα από τράπεζα, εκεί άλλαξε το τροπάριο και αποκάλυψε ότι η μητέρα της είναι 85 ετών, ότι δεν έχει στενές σχέσεις μαζί της, ότι έχει χρήματα επειδή εισέπραξε περισσότερα απ’ ό,τι εκείνη από την πώληση του ξενοδοχείου τους και ότι, παρά τα 85 της χρόνια, έχει… μυαλό ξουράφι! Διαχειρίζεται μόνη της τα χρήματά της. Απίστευτο, ε; Θέλετε κι άλλα; Το όλο άγχος και ο προβληματισμός της κυρίας Βαλαβάνη ήταν να μη συνδεθεί η παραίτησή της από τον υπουργικό θώκο με τα 200.000 ευρώ που «έφυγαν» από τράπεζα προτού επιβληθεί αναγκαστική τραπεζική αργία.\n«Ξέρετε, εγώ ετοίμασα την παραίτησή μου και την έδωσα στον Πρωθυπουργό από τη Δευτέρα το πρωί, μόλις άκουσα τα συμπεράσματα της Συνόδου Κορυφής με τα οποία δεν συμφωνούσα και γι’ αυτό θα καταψηφίσω το Μνημόνιο» έλεγε και ξανάλεγε. Για την ταμπακέρα όμως τίποτα: ποιος ή ποια, δηλαδή, μεσολάβησε και αποσύρθηκαν από την τράπεζα 200.000 ευρώ λίγο προτού επιβληθούν τα capital controls; Τι ήταν αυτό που φόβισε τον/την αναλήπτη/τρια και απέσυρε τα χρήματα; Πού πήγαν τα χρήματα αυτά; Σε κανένα… στρώμα ή σε τράπεζα στο εξωτερικό; Το μόνο για το οποίο διαβεβαίωσε η πρώην υπουργός ήταν ότι δεν έβγαλε χρήματα εκτός Ελλάδος.\nΥπό αυτά τα δεδομένα ο βουλευτής ρωτά: «Σε ποιες ενέργειες έχετε προβεί, μέχρι τώρα, για την διερεύνηση της υπόθεσης, την αποκατάσταση της αλήθειας και την απονομή δικαιοσύνης; Προτίθεστε να ζητήσετε να δοθεί στη δημοσιότητα η κίνηση των τραπεζικών λογαριασμών των μελών του υπουργικού συμβουλίου αλλά και όλων των βουλευτών, Γενικών Γραμματέων και Διοικητών Οργανισμών του δημοσίου; Υπάρχει για εσάς ζήτημα ηθικής τάξης αν μέλος/η της κυβέρνησής σας ή βουλευτές (και συγγενικά τους πρόσωπα Α’ και Β’ βαθμού), έχουν αποδεσμεύσει τις καταθέσεις τους από τις τράπεζες λίγο πριν το κλείσιμο τους; Ειδικότερα, ζητώ και πάλι να προβείτε στην άμεση διερεύνηση και έλεγχο των τραπεζικών κινήσεων, και λίγες μέρες πριν το κλείσιμο των τραπεζών (…), όλων των εν ενεργεία βουλευτών (και συγγενικών προσώπων Α’ και Β’ βαθμού που ζουν στο Ηράκλειο), όλων των πολιτικών κομμάτων, που εκλέγονται στο Ηράκλειο ή κατάγονται από το Ηράκλειο και εκλέγονται σε άλλη εκλογική περιφέρεια (άνδρες ή γυναίκες), ακόμη και μελών και πρώην μελών της Κυβέρνησης και ιδίως αυτών που αποτελούν μέλη του οικονομικού επιτελείου».\nΑΥΓΕΝΑΚΗΣ, ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ, ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ\nΟ Αλέξης κλαίει για το τρενάκι και ο Πάνος παίζει με το… ελικοπτεράκι!\nΆγριο κράξιμο από κατοίκους του Καρέα στο Λαφαζάνη: «Να σηκωθείς να φύγεις από δώ…Βρωμιάρη»


Τρίτη 24 Σεπτεμβρίου 2013 5:29:17 μμ\nΑγριοτριανταφυλλιές, κυκλάμινα, κρίνα, αγριολούλουδα, ένα πολύχρωμο χαλί που αλλάζει με τις εποχές, πυκνά δάση από μαύρη πεύκη, καστανιές, οξιές, δρυς που ξετυλίγονται μέχρι τις γεμάτες αίγλη κορυφές και κρύβουν βατά μονοπάτια που «κυλάνε» μαζί με ρυάκια, παραπόταμους και ορμητικά νερά.\nΤο Βέρμιο, στο νομό Ημαθίας, είναι ένα βουνό ομαλό, με την ψηλότερη κορυφή του λίγο πάνω από τα 2.000 μέτρα. Οι πλαγιές του, κυρίως οι ανατολικές, αυτές που βλέπουν την Ημαθία, είναι κατάφυτες. Λόγω της ηπιότητάς τους το Βέρμιο αποτελεί σημαντικό προορισμό πεζοπορίας. Στο βουνό υπάρχουν πάνω από 70 χιλιόμετρα σηματοδοτημένων μονοπατιών, ενώ καταλληλότερες εποχές είναι η άνοιξη και το φθινόπωρο. Από εδώ διέρχεται και το ευρωπαϊκό μονοπάτι Ε4, διασχίζοντας τα Τρία Πέντε Πηγάδια, το Σέλι, την Παναγία Σουμελά.\nΣε απόσταση αναπνοής από τη Θεσσαλονίκη, η επίσκεψη στην περιοχή για πεζοπορία αλλά και ηρεμία στα διάσπαρτα ορεινά χωριά στις πλαγιές του βουνού είναι εύκολη.\nΗ Βέροια εκτείνεται κάτω από τη σκιά του Βερμίου και η Νάουσα πλαγιάζει στους πρόποδές του, αποτελώντας πύλες εισόδου του πληθωρικού όρους, στο οποίο, όπως αναφέρει ο Ηρόδοτος, οι πρώτοι αρχαίοι Μακεδόνες βρήκαν τους περίφημους κήπους του μυθικού Βασιλιά Μίδα.\nΟι δύο πόλεις της Ημαθίας, αλλά και χωριά, όπως η Κουτσούφλιανη, η Μεταμόρφωση, η Καστανιά, το Ανω Σέλι, μπορούν να σας φιλοξενήσουν για μια εξόρμηση στα αξιοθέατα της περιοχής, αλλά και να αποτελέσουν το ορμητήριο για τις ορεινές αποκαλύψεις σας.\nΟσοι αγαπούν τους αρχαίους θησαυρούς μπορούν να επισκεφτούν τους περίφημους Μακεδονικούς Τάφους των Λευκαδίων, τη Σχολή του Αριστοτέλη, στα Ισβόρια, και λίγο μακρύτερα τη Βεργίνα και την Πέλλα, για να γνωρίσουν από κοντά την κοιτίδα του Αρχαίου Μακεδονικού Πολιτισμού.\nΤο άλσος Αγίου Νικολάου\nΞεκινήστε από το άλσος του Αγίου Νικολάου, μόλις 3 χλμ. από την πόλη της Νάουσας, ένα τεράστιο πάρκο 60 στρεμμάτων που παίρνει ζωή από τις πηγές του ποταμού της Αράπιτσας, ενώ αποτελεί και είσοδο πολλών μονοπατιών πεζοπορίας.\nΦλαμουριές, βελανιδιές, αιωνόβιοι πλάτανοι και η φρέσκια δροσιά του τρεχούμενου νερού σκορπούν ζωή και θετική ενέργεια. Στα όριά του υπάρχει το εκκλησάκι του Αγίου Νικολάου με τις αξιόλογες αγιογραφίες, οι πηγές του ποταμού, μια μικρή τεχνητή λίμνη, το εκτροφείο Θηραμάτων και πολύς... τουρισμός. Κάντε μια όμορφη περιήγηση στο γεμάτο ζωντάνια δάσος και συνεχίστε με δυσκολότερες βόλτες προς τις κορυφές του Βερμίου.\nΑκολουθώντας τα μονοπάτια και τις ειδικές σηματοδοτημένες διαδρομές, όπως το ευρωπαϊκό μονοπάτι Ε4, μπορείτε να εξερευνήσετε πολλές πτυχές του Βερμίου, που είναι βατό και προσπελάσιμο όλο το χρόνο. Τα διάσπαρτα ξωκλήσια προσφέρουν πολλές γωνιές ανάπαυσης μετά από μια διαδρομή με τα πόδια.\nΗ προσέγγιση του μονοπατιού, που έχει πολύ καλή σήμανση, γίνεται από το πάρκο του Αγίου Νικολάου Νάουσας. Το μονοπάτι βρίσκεται ακριβώς δίπλα στις πηγές του Αράπιτσα, από όπου μπορείτε σε λίγα λεπτά να βρεθείτε στο εκτροφείο Θηραμάτων. Εκεί είναι η πύλη του μονοπατιού. Επειτα από περίπου μισή ώρα πεζοπορίας θα συναντήσετε μια διακλάδωση, στην οποία το μονοπάτι χωρίζεται στα δύο, το ένα για Μουντάκι μέσω Μαυρόλακκου, το άλλο μέσω σελιώτικου ρέματος, το οποίο χρησιμοποιούσαν οι δασεργάτες του Βερμίου για να κατεβάζουν με τα μουλάρια ξύλα από τις πλαγιές του βουνού στη Νάουσα. Μην τρομάξετε αν ξεπροβάλει κανένα ζαρκάδι ή λαγός, εξακολουθήστε να απολαμβάνετε τη μυρωδιά του φρέσκου δυόσμου και της μέντας, καθώς και τη βαθιά σκιά της μαύρης πεύκης.\nΑγ. Νικόλαος - Υπαπαντή\nΜπορείτε να επισκεφτείτε το μοναστήρι της Υπαπαντής με μια στάση στον Προφήτη Ηλία, και να φτάσετε, αν έχετε δυνάμεις, και στην ομώνυμη κορυφή, όπου μπορείτε να πάτε μέσω τριών διαδρομών. Καλύτερα να ακολουθήσετε το πιο εύκολο και καλά σηματοδοτημένο σε ένα μεγάλο μέρος του μονοπάτι. Μόλις περάσετε τη διασταύρωση για Τρία Πέντε Πηγάδια, στο δρόμο για Αγιο Νικόλαο, στρίψτε δεξιά και αμέσως αριστερά σε χωματόδρομο, στο τέλος του οποίου αρχίζει το μονοπάτι που προσφέρει μια υπέροχη πεζοπορία σε δάση οξιάς, βελανιδιάς και καστανιάς. Στην ίδια διαδρομή, λίγο πριν από τον Προφήτη Ηλία, υπάρχει άλλο μονοπάτι για Τρία Πέντε Πηγάδια.\nΟμορφη είναι η διαδρομή κι από το Χιονοδρομικό Κέντρο Σελίου μέχρι την κορυφή Ασούρμπασι, στα 1.874 μ., μέσα από δάση οξιάς. Η κύρια ράχη του βουνού είναι πολύ ομαλή και πλατιά και πολύ εύκολα μπορείτε να προσεγγίσετε την κορυφή.\nΓια τους φίλους των χειμερινών σπορ, δύο μεγάλα χιονοδρομικά κέντρα, το «Σέλι» και τα «Πηγάδια», βρίσκονται σε απόσταση 18 χλμ. από την πόλη, το καθένα όμως σε διαφορετική κατεύθυνση.\nΣτην περιοχή υπερτερούν τα κρέατα, ενώ το παραδοσιακό και ξακουστό γλυκό ρεβανί της Βέροιας συνοδεύει γευστικά κάθε εξόρμηση για φαγητό.\nΗ τοπική κουζίνα της Νάουσας διατηρεί πολλά κοινά στοιχεία από τη μακεδονίτικη και την πολίτικη κουζίνα, ενώ πασίγνωστα είναι τα περίφημα κρασιά της. Αυτή η εποχή μέχρι και τέλη Νοεμβρίου, κατά την οποία γίνεται ο τρύγος, η παραγωγή νέου κρασιού και η παραγωγή τσίπουρου, είναι η καλύτερη για ξενάγηση στα οινοποιεία.