Στην έρευνα του Ιmperial College London και του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας σε 35 χώρες, είναι οι γυναίκες στη Νότια Κορέα αυτές για τις οποίες εκτιμάται πως το μέσο προσδόκιμο ζωής μπορεί να ξεπεράσει τα 90 χρόνια κάτι που οι επιστήμονες για πολλά χρόνια θεωρούσαν πως είναι απίθανο.\nΒάσει των εκτιμήσεων των επιστημόνων, ένα μωρό στη Νότια Κορέα, γένους θηλυκού που θα γεννηθεί το 2030, μπορεί να ζήσει έως και τα 90,8 χρόνια και εάν είναι αγόρι έως και τα 84,1 χρόνια.\nΣτη Γερμανία το προσδόκιμο ζωής για όσες/όσους γεννηθούν το 2030 θα είναι 85,8 για τις γυναίκες και 81,9 για τους άνδρες.\nΓερμανία: Το Βερολίνο επιβάλλει υποχρεωτική χρήση μάσκας στις διαδηλώσεις\nΞεκινά και πάλι η παραγωγή στο εργοστάσιο της BMW Group στο Μόναχο\nΓερμανία: Mόνο το 14% των μαθητών έχει προμηθευτεί laptop από το πρόγραμμα χρηματοδότησης\nΈρευνα: Οι εργαζόμενοι επανεξετάζουν την «κανονικότητα» στον χώρο εργασίας\nΕυρώπη: Η T&E ζητά τερματισμό των επιδοτήσεων στα plug-in υβριδικά αυτοκίνητα\nΤα plug-in υβριδικά αυτοκίνητα εκπέμπουν πολύ περισσότερο CO2 από τις τιμές που ανακοινώνουν οι κατασκευαστές αυτοκινήτων, σύμφωνα με δοκιμές που ανέθεσε η Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Μεταφορών και Περιβάλλοντος.\nΗ Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Μεταφορών και Περιβάλλοντος, που συνήθως αναφέρεται ως Μεταφορές και Περιβάλλον (T&E ) είναι μια ευρωπαϊκή ομπρέλα για μη κυβερνητικές οργανώσεις που εργάζονται στον τομέα των μεταφορών και του περιβάλλοντος, προωθώντας τις βιώσιμες μεταφορές στην Ευρώπη.\nΗ αποστολή της Transport & Environment, που δημιουργήθηκε το 1990 είναι να προωθήσει, σε επίπεδο ΕΕ και σε παγκόσμιο επίπεδο, μια πολιτική μεταφορών βασισμένη στις αρχές της αειφόρου ανάπτυξης.\nΗ T&E θεωρεί ότι η πολιτική μεταφορών πρέπει να ελαχιστοποιεί τις επιβλαβείς επιπτώσεις στο περιβάλλον και την υγεία, να μεγιστοποιεί την αποδοτικότητα των πόρων και να εγγυάται την ασφάλεια και την επαρκή πρόσβαση για όλους.\nΕκδίδει κάθε χρόνο, μια έκθεση η οποία εξετάζει τη διαφορά μεταξύ των επίσημων αποτελεσμάτων εργαστηριακών δοκιμών και των πραγματικών εκπομπών CO2 και της οικονομίας καυσίμου των αυτοκινήτων.\nΗ διαφορά μεταξύ των επίσημων αποτελεσμάτων των εργαστηριακών δοκιμών και της πραγματικής απόδοσης των αυτοκινήτων αυξάνεται από 9% το 2001 σε 28% το 2012 και 42% το 2015. Αναμένεται να φθάσει το 50% πριν από το 2020.\nΗ T&E κάλεσε τις κυβερνήσεις να τερματίσουν τις επιδοτήσεις και τις φορολογικές ελαφρύνσεις για τα υβριδικά μοντέλα.\nΟι πωλήσεις υβριδικών οχημάτων plug-in ανεβαίνουν στα ύψη στην Ευρώπη, αλλά οι δοκιμές στα νεότερα μοντέλα επιβεβαιώνουν ότι μολύνουν το κλίμα πολύ περισσότερο από ό, τι ισχυρίζονται οι κατασκευαστές αυτοκινήτων – ακόμη και όταν ξεκινούν με μια πλήρη μπαταρία.\nΗ ανακοίνωση της T&E ήρθε λίγες ημέρες μετά την κυκλοφορία των προτεινόμενων κανόνων της Ευρωπαϊκής Ένωσης που ορίζουν αυστηρά όρια εκπομπών για τις αυτοκινητοβιομηχανίες που θα επιτύχουν για να χαρακτηριστούν οι δραστηριότητές τους ως βιώσιμη επένδυση.\nΣύμφωνα με αυτούς τους κανόνες, τα υβριδικά οχήματα θα χάσουν την «πράσινη» ετικέτα τους από το 2026 και μετά.\nΤα plug-in υβριδικά συστήματα παραγωγής ενέργειας συνδυάζουν έναν κινητήρα εσωτερικής καύσης που καταναλώνει βενζίνη είτε ντίζελ με έναν τουλάχιστον ηλεκτρικό κινητήρα και μια μεγάλη μπαταριά. Είναι ένα στάδιο ανάμεσα στα συμβατικά συστήματα παραγωγής ενέργειας που περιλαμβάνουν μόνο έναν κινητήρα εσωτερικής καύσης που καταναλώνει βενζίνη είτε ντίζελ και τα αμιγώς ηλεκτρικά οχήματα τα οποία εξοπλίζονται μόνο με έναν είτε περισσοτέρους ηλεκτρικούς κινητήρες.\nΚατά τα τρία πρώτα τρίμηνα του 2020, οι πωλήσεις υβριδικών plug-in αντιπροσώπευαν σχεδόν το ήμισυ όλων των οικολογικών αυτοκινήτων (ηλεκτρικών ή μερικώς ηλεκτρικών οχημάτων) στην Ευρωπαϊκή Ένωση, καθώς ένας αυξανόμενος αριθμός καταναλωτών εκμεταλλεύτηκε τις κρατικές επιδοτήσεις ή τις φορολογικές ελαφρύνσεις για να τα αγοράσει.\nTο νέο αεροδρόμιο του Βερολίνου θα κλείσει, λίγο μετά τα εγκαίνιά του, προσωρινά έναν τερματικό σταθμό και έναν διάδρομο λόγω της κρίσης του κορονοϊού.\n«Ο λόγος είναι ότι η εναέρια κυκλοφορία κατέρρευσε πρόσφατα περαιτέρω. Γι’ αυτό πρέπει να κάνουμε οικονομία», δήλωσε ο διευθυντής του νέου αεροδρομίου του Βερολίνου Ένγκελμπερτ Λιούτκε Ντάλντρουπ μετά από την συνεδρίαση του Διοικητικού Συμβουλίου.\n«Ο αριθμός των επιβατών είναι πιθανό να μειωθεί στα 9 εκατομμύρια το 2020 και με τα αναμενόμενα 10 εκατομμύρια το επόμενο έτος, θα φτάσει μόνο το 30% του επιπέδου πριν από την κρίση. Ως εκ τούτου, από τον Δεκέμβριο, κλείνει ο νότιος διάδρομος».\nΕπιπλέον, ο τερματικός σταθμός 5 – το παλιό (ανατολικογερμανικό) αεροδρόμιο Σένεφελντ (Schönefeld) – θα κλείσει από την άνοιξη περίπου για ένα χρόνο, είπε.\n«Λόγω της κρίσης του κορονοϊού, το αεροδρόμιο θα πρέπει να ενισχυθεί οικονομικά. Ήδη έχουν γίνει διαπραγματεύσεις για δάνειο ύψους 660 εκατομμυρίων ευρώ.\nΟ στόχος, ωστόσο, δεν είναι να χρησιμοποιηθεί ολόκληρο το ποσό. Το αεροδρόμιο θα κάνει οικονομίες. Εάν το λειτουργικό κόστος προσαρμοστεί σταδιακά, θα εξακολουθεί να είναι δυνατό – όπως είχε αρχικά προγραμματιστεί – να αποκομίσει κέρδη το 2025», προσθεσε δήλωσε ο Λιούτκε Ντάλντρουπ.\nΗ πανδημία του κορονοϊού έχει κατασήσει το ιδιωτικής χρήσεως αυτοκίνητο πιο δημοφιλές ως μέσο μεταφοράς. Η τηλεργασία συνέβαλε πάντως στην αποσυμφόρηση των δρόμων του Μονάχου.\nΑυτό αποδεικνύεται από νέες έρευνες σχετικά με τις μετακινήσεις στη Βαυαρία οι οποίες διεξήχθησαν για λογαριασμό του τοπικού υπουργείου Μεταφορών, γράφει το περιδικό «Der Spiegel στη νέo του τεύχος.\nΣύμφωνα με τις έρευνες αυτές το ποσοστό των μετακινουμένων πολιτών που χρησιμοποίησαν το δικό τους όχημα τον περασμένο Οκτώβριο αποτελούσε το 58% όλων των μετακινήσεων που πραγματοποιήθηκαν.\nΤην περίοδο του περασμένου Μαϊου – Ιουνίου το ποσοστό ήταν 52%, ενώ τον Οκτώβριο του 2017 μόνο 50%.\nΤα λεωφορεία και τα τρένα επιλέγονται λιγότερο συχνά από ό, τι πριν από τρία χρόνια, όπως και οι συνεπιβιβάσεις, δηλαδή οι μετακινήσεις μέσα στο όχημα άλλου.\nΓι’ αυτό και η υπουργός Μεταφορών της Βαυαρίας Κέρστιν Σράιερ ζήτησε να συμπεριλάβουν οι πολίτες στις προτιμήσεις τους όλα τα μέσα μεταφοράς.\n«Ο δρόμος είναι η βάση όλων. Το λεωφορείο και το ραδιοταξί κλήσης χρησιμοποιούν επίσης το δρόμο. Ταυτόχρονα, χρειαζόμαστε ένα ισχυρό τοπικό σύστημα δημόσιων μεταφορών για την επιλογή μέσων μεταφοράς. Δεν υπάρχει αυξημένος κίνδυνος μόλυνσης στις τοπικές δημόσιες συγκοινωνίες», είπε χαρακτηριστικά στο Spiegel.\nΗ υπουργός εκτιμά επίσης ότι «οι πρώην μετακινούμενοι οι οποιοι εργάζονται τώρα από το σπίτι λόγω της τηλεργασίας, συνέβαλαν εν μέρει στο να ανακουφίσουν τα αστικά κέντρα όπως είναι το Μόναχο, ιδίως τις Δευτέρες και τις Παρασκευές.\nΕπιπλέον, φαίνεται πως η κυκλοφορία στις ώρες αιχμής κατά τις οποίες μετακινούνται οι εργαζόμενοι αποσυμφορείται», πρόσθεσε η Σράιερ.\nΓερμανία: Ο πρόεδρος της Ένωσης Εργοδοτών ζητά μεταρρυθμίσεις αντί αύξησης των φορολογικών συντελεστών\nΟ νέος πρόεδρος της Ένωσης Γερμανών Εργοδοτών Ράινερ Ντούλγκερ ζητά από την ομοσπονδιακή κυβέρνηση να προχωρήσει σε θαρραλέες οικονομικές μεταρρυθμίσεις αντί να αυξήσει τους φορολογικούς συντελεστές προκειμένου να χρηματοδοτηθεί το υψηλό κόστος της κρίσης του κορονοϊού από τα δημόσια ταμεία.\n«Οι μεταρρυθμίσεις προκειμένου να επιτευχθεί οικονομικός δυναμισμός φέρνουν υψηλότερα φορολογικά έσοδα χωρίς να πρέπει να αυξηθούν οι φορολογικοί συντελεστές.\nΌσο δεν ακολουθείται αυτός ο δρόμος, δεν υπάρχει βάση για αυξήσεις φόρων», είπε σε συνέντευξή του η οποία δημοσιεύεται στη «Frankfurter Allgemeine Zeitung» (FAZ).\n«Βλέπω με ανησυχία ότι κατά την πορεία προς το εκλογικό έτος 2021 – σε αντίθεση με την οικονομική κρίση το 2009 – υπάρχει ένας πολιτικός ανταγωνισμός για το ποιές και πόσο μεγάλες θα πρέπει να είναι οι αυξήσεις των φορολογικών συντελεστών για τις επιχειρήσεις, αλλά αυτό δεν θα δημιουργήσει οικονομικό δυναμισμό, μάλλον καταπνίγει την ευελπιστούμενη ανάκαμψη», συνέχισε.\nΩστόσο, ο Ντούλγκερ υπερασπίστηκε την μέχρι τώρα παρασχεθείσα κρατική οικονομική βοήθεια ύψους δισεκατομμυρίων προς τις επιχειρήσεις.\n«Αναγνωρίζω ότι εμείς – επιχειρήσεις και εργαζόμενοι – λαμβάνουμε μεγάλη κρατική βοήθεια σε αυτές τις ειδικές στιγμές. Αυτή η ενίσχυση είναι κατάλληλη και αποτελεσματική, έστω και αν δεν είναι καθαρή οικονομία της αγοράς.\nΓι’ αυτό και είναι ακόμη πιο σημαντικό να επιστρέψουμε γρήγορα στην πολιτική της οικονομίας της ελεύθερης αγοράς. Ισχυρές επιχειρήσεις που μπορούν να προσφέρουν ασφαλείς θέσεις εργασίας σε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους διασφαλίζουν ότι στο τέλος πολλά χρήματα πηγαίνουν στο δημόσια ταμεία μέσω των φόρων και των κοινωνικών εισφορών.\nΑυτή ήταν επίσης και η συνταγή επιτυχίας μετά την οικονομική κρίση πριν από δέκα χρόνια. Εξ αυτού του λόγου χρειάζεται τώρα μια πολιτική που να επιτρέπει και να ενθαρρύνει την επιχειρηματικότητα, να ενθαρρύνει την προθυμία για ανάληψη κινδύνου και να επενδύει αντί να την τιμωρεί», τόνισε στην FAZ.\nΟ Ράινερ Ντούλγκερ εξελέγη νέος Πρόεδρος της Συνομοσπονδίας Γερμανικών Εργοδοτικών Ενώσεων (BDA) την Πέμπτη. Μαζί με τον πρόεδρο της Γερμανικής Ομοσπονδίας Συνδικάτων (DGB), Ράινερ Χόφμαν, είναι οι υψηλότεροι εκπρόσωποι των κοινωνικών εταίρων.\nΓερμανία: Την κατάργηση της πλαστικής σακούλας ψήφισε η Bundestag\nΤην κατάργηση της πλαστικής σακούλας μίας χρήσης από 1.1.2021 αποφάσισε το γερμανικό Ομοσπονδιακό Κοινοβούλιο, εξαιρώντας ωστόσο τις σακούλες πολύ μικρού πάχους, γεγονός το οποίο προκαλεί αντιδράσεις από την αντιπολίτευση και τις περιβαλλοντικές οργανώσεις.\nΈπειτα από μία μεταβατική περίοδο ενός έτους, η Bundestag αποφάσισε την κατάργηση της πλαστικής σακούλας πάχους 15-50 μικρόμετρων, αυτών δηλαδή που διατίθενται συνήθως στα σούπερ μάρκετ.\nΕξαιρούνται οι επαναχρησιμοποιούμενες πλαστικές τσάντες, αλλά και οι πολύ λεπτές πλαστικές σακούλες που βρίσκονται στο τμήμα φρούτων και λαχανικών.\n«Η πλαστική σακούλα αποτελεί την επιτομή κατασπατάλησης πόρων», δήλωσε η υπουργός Περιβάλλοντος Σβένγια Σούλτσε (SPD), η οποία εισηγήθηκε την σχετική νομοθεσία, σύμφωνα με την οποία, οι επιχειρήσεις που θα παραβιάζουν την απαγόρευση θα κινδυνεύουν με πρόστιμο έως και 100.000 ευρώ.\nΗ Αριστερά και οι Πράσινοι κατηγόρησαν την κυβέρνηση ότι «δεν είναι αρκετά φιλόδοξη», τονίζοντας ότι χρειάζονται πολύ πιο γενναίες αποφάσεις.\n«Αυτός ο μίνι – νόμος δυστυχώς δεν θα σταματήσει την τάση για συσκευασίες μίας χρήσης», δήλωσε σχετικά η εκπρόσωπος των Πρασίνων Μπετίνα Χόφμαν και μίλησε για «σταγόνα στον ωκεανό».\nΑπό την άλλη πλευρά, οι Φιλελεύθεροι (FDP) και η Εναλλακτική για την Γερμανία (AfD) βλέπουν το μέτρο ως αδικαιολόγητη παρέμβαση στην αγορά, χωρίς αποδεδειγμένα οφέλη για το περιβάλλον.\nΟ βουλευτής της AfD Αντρέας Μπλεκ ανέφερε μεταξύ άλλων ότι η εθελοντική μείωση της χρήσης πλαστικής σακούλας έχει φθάσει μέσα σε λίγα χρόνια τα 2/3.\nΓια «συμβολική» απαγόρευση έκανε λόγο η οργάνωση WWF, επισημαίνοντας ότι οι πλαστικές σακούλες αντιπροσωπεύουν μόλις το 1% της κατανάλωσης των Γερμανών σε πλαστικό.\nΕΙΔΗΣΕΙΣ44 λεπτά πριν\nΒρετανία: Στη δεύτερη υψηλότερη βαθμίδα κινδύνου θα τεθεί το Λονδίνο\nΗ Γερμανία θέλει κλειστά τα θέρετρα σκι αλλά δύσκολα θα πείσει την Αυστρία\neBay: Οι δημοφιλέστερες κατηγορίες προϊόντων για τους Έλληνες την Black Friday


Μόνο 1 στις 3 επιχειρήσεις έχει συμμορφωθεί πλήρως με το GDPR-Γιατί;\nΚυριακή, 21 Φεβρουαρίου, 18:34\nΑρχική security Μόνο 1 στις 3 επιχειρήσεις έχει συμμορφωθεί πλήρως με το GDPR-Γιατί;\n27 Σεπτεμβρίου 2019, 18:14\nΗ εταιρεία Capgemini έκανε μια έρευνα και διαπίστωσε ότι μόνο μία στις τρεις εταιρείες έχει συμμορφωθεί πλήρως με το GDPR, παρά το γεγονός ότι οι κανονισμοί για την προστασία του απορρήτου είναι υποχρεωτικοί σε όλη την Ευρώπη, εδώ και ενάμιση περίπου χρόνο.\nΗ εταιρεία εξέτασε πάνω από 1.000 υπαλλήλους, που ασχολούνται με το θέμα της συμμόρφωσης, της προστασίας της ιδιωτικής ζωής και της προστασίας δεδομένων. Τα τρία τέταρτα των υπαλλήλων δήλωσαν αρκετά σίγουροι για τη συμμόρφωση της εταιρείας τους με τους κανόνες GDPR, που τέθηκαν σε ισχύ τον Μάιο του 2018. Ωστόσο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αυτό δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα.\nΠλέον, μόνο το 28% των ερωτηθέντων πιστεύει ότι ακολουθεί πλήρως το GDPR.\nΣτο μεταξύ, οι ρυθμιστικές αρχές είναι αρκετά αυστηρές και πρόθυμες να επιβάλουν βαριά πρόστιμα στις εταιρείες που δεν συμμορφώνονται.\nΟι ρυθμιστικές αρχές του Ηνωμένου Βασιλείου τιμώρησαν την British Airways με πρόστιμο ύψους 183 εκατομμυρίων λιρών, καθώς η εταιρεία δεν είχε υιοθετήσει αποτελεσματικές πρακτικές για την ασφάλεια με αποτέλεσμα τη διαρροή προσωπικών δεδομένων μισού εκατομμυρίου πελατών, το 2018.\nΓια ποιο λόγο δεν συμμορφώνονται όλες οι εταιρείες με το GDPR;\nΟι επιχειρήσεις συχνά έρχονται αντιμέτωπες με κάποια εμπόδια. Το πιο βασικό από αυτά είναι η χρήση παλιών συστημάτων πληροφορικής. Το 38% των συμμετεχόντων δήλωσε ότι τα συστήματα των εταιρειών και γενικά η IT υποδομή τους δεν μπορεί να συμβαδίσει με τις απαιτήσεις και την πολυπλοκότητα του GDPR.\nΤο 36% των εταιρειών θεωρεί ότι οι απαιτήσεις του GDPR είναι πολύ περίπλοκες και απαιτείται μεγάλη προσπάθεια για να εφαρμοστούν. Τέλος, ένα μεγάλο ποσοστό υποστήριξε ότι υπάρχει μεγάλο οικονομικό κόστος για την πλήρη συμμόρφωση με τους κανονισμούς και ότι δεν μπορούν να το διαχειριστούν.\nΩστόσο, οι εταιρείες αυτές έχουν περισσότερες πιθανότητες να πέσουν θύμα κάποιας hacking επίθεσης. Αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει ζημιά στα συστήματά τους, διαρροή δεδομένων των πελατών αλλά και δυσφήμηση για την εταιρεία. Επιπλέον, υπάρχει ο κίνδυνος να τους επιβληθεί πρόστιμο.\nΑπό την άλλη μεριά, το 92% των οργανισμών που λειτουργούν σύμφωνα με το GDPR, δήλωσε ότι έχει ανταγωνιστικό πλεονέκτημα, καθώς έχει ενισχυθεί η εμπιστοσύνη και η ικανοποίηση των πελατών με αποτέλεσμα την καλή φήμη του brand και την αύξηση των εσόδων.\nΕπιπλέον, ένα μεγάλο ποσοστό αυτών των οργανισμών δήλωσε ότι έχει δει βελτίωση των IT συστημάτων και των πρακτικών ασφαλείας.\n“Οι οργανισμοί πρέπει να προωθήσουν τη νοοτροπία της προστασίας των δεδομένων και της ιδιωτικής ζωής και να ενσωματώσουν προηγμένες τεχνολογίες για να ενισχύσουν τις πρακτικές ασφαλείας τους», ανέφερε η έκθεση.\n“Οι επιχειρήσεις που προβαίνουν έγκαιρα σε αυτές τις ενέργειες και φροντίζουν για την προστασία των δεδομένων, θα εξασφαλίσουν ένα σημαντικό ανταγωνιστικό πλεονέκτημα”.\nΗ συμμόρφωση στους κανονισμούς είναι κάτι που πρέπει να εξετάζεται συνέχεια. Το γεγονός ότι ένας οργανισμός λειτουργεί σωστά μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή δεν σημαίνει ότι θα το κάνει συνέχεια.\n“Η εισαγωγή του GDPR ήταν η έναρξη μιας συνεχούς διαδικασίας και θα πρέπει να γίνουν πολλά πράγματα ακόμα. Δεν θα διστάσουμε να υπερασπιστούμε το συμφέρον του κοινού, όταν οι οργανισμοί παραβιάζουν εσκεμμένα ή μη τον νόμο», δήλωσαν οι ρυθμιστικές αρχές.\nΠροηγούμενο άρθροHTTP/3 τι είναι και πως θα κάνει το web πολύ πιο γρήγορο\nΕπόμενο άρθροLibrem 5 Linux smartphone: Το πρώτο πραγματικά ασφαλές και private κινητό


Ημερολόγια Καραντίνας –Η Αμάντα Μιχαλοπούλου γράφει ένα συγκλονιστικό κείμενο που «όπως η ζωή, περιέχει την αδεξιότητα, την αμφιθυμία και τη σιωπή του» - iefimerida.gr\nΗμερολόγια Καραντίνας –Η Αμάντα Μιχαλοπούλου γράφει ένα συγκλονιστικό κείμενο που «όπως η ζωή, περιέχει την αδεξιότητα, την αμφιθυμία και τη σιωπή του»\n«Γιατί αντιστέκομαι τόσο πολύ στην ωμή ζωή; Άραγε είμαστε όλοι μανιοκαταθλιπτικοί συνταξιούχοι που ψάχνουν ένα καινούργιο χόμπι; Είμαστε νεκροί; Ή είμαστε πιο ζωντανοί από ποτέ και δεν το ξέρουμε ακόμη;» γράφει η Αμάντα Μιχαλοπούλου\nΒραβευμένη με διεθνείς διακρίσεις, η συγγραφέας Αμάντα Μιχαλοπούλου οδηγεί τον αναγνώστη στην νέα της καθημερινότητα που περιλαμβάνει από την Τζέιν Φόντα και πικ νικ στον κήπο, ως τον πόνο για την αγαπημένη Ιταλία και την πιο υπαρξιακή ερώτηση της ημέρας «τι θα φάμε σήμερα;».\nΠρόσφατα το βιβλίο της «Η Γυναίκα του Θεού» μεταφράστηκε και στις ΗΠΑ για τον οίκο Dalkey Archive Press, και συνεντεύξεις της με αφορμή την έκδοση κατακλύζουν σημαντικά διεθνή μέσα – μέχρι και το Paris Review (στα ελληνικά τα βιβλία της κυκλοφορούν από τις εκδόσεις Καστανιώτη). H πανδημία του κορωνοϊού, ρίχνει τους ρυθμούς και οδηγεί την Αμάντα Μιχαλοπούλου, τον σύζυγο και την 17χρονη κόρη της σε μια νέα κανονικότητα που περιγράφει μοναδικά στα Ημερολόγια Καραντίνας του iefimerida.gr\nΗ πιο βαθιά υπαρξιακή συζήτηση της ημέρας είναι “τί θα φάμε σήμερα”. Εκεί φωλιάζει η ανάγκη μας για απόλαυση, επικοινωνία, αισθήσεις και αρώματα. Κι οι επιθυμίες μας, “στρογγυλές σαν ροδάκινα”, τι ωραία που τις εξεικονίζει η Ανν Κάρσον.\n«Κρατάς ημερολόγιο αν έχεις μυστικά. Και μυστικά δεν έχω. Η ζωή μου είναι πιο διάφανη από ποτέ. Οι γείτονες ξέρουν πότε κάνω γυμναστική. Με ακούνε πιθανότατα να μιλάω σε ανοιχτή ακρόαση με τη Μαργαρίτα που γύρισε από το Λονδίνο και μπήκε σε καραντίνα ή με την Αμίρα που δεν την αφήνουν να επιστρέψει σπίτι της στο Μαρόκο και είναι παγιδευμένη στην Κωνσταντινούπολη. Δεν πρόλαβα να αγοράσω ακουστικά και πονάει το αυτί μου γρου γρου στο κινητό όλη μέρα.\nΚάθε βράδυ ξυπνάω στις 4 ακριβώς και κοιτάζω το ταβάνι. Για διάβασμα ούτε λόγος, τα μάτια μου κολλάνε στις μικρές ακίνητες μύγες των γραμμάτων. Νεκρές μύγες. Ίσως φταίει το γεγονός ότι το βιβλίο που διάβαζα όταν ξεκίνησαν όλα ήταν το “Πέδρο Πάραμο” του Χουάν Ρούλφο. Μου πήρε αρκετές σελίδες για να καταλάβω ότι οι ήρωες του μυθιστορήματος είναι νεκροί και μιλάνε μέσα από τον τάφο τους. Όμως ό,τι κι αν διάβαζα τώρα θα αρπαζόμουν από τη σκοτεινή του πλευρά. Δεν έχω την ανδρεία της καρδιάς που περιγράφει ο Μπρούνο Σουλτς, μόνο το ηττημένο πείσμα της μέσης ηλικίας. Αν θέλεις να είσαι φοβισμένος και δυστυχής δεν είναι δύσκολο να το πετύχεις. Αλλά ο φόβος δεν κρατάει για πάντα. Η καρδιά μας πότε είναι νωθρή, πότε λαχταράει λίγη χαρά. Την αυξομείωση της έντασης δεν την παρατηρούμε όταν είμαστε διαρκώς απασχολημένοι, αλλά σε τέτοιες συνθήκες, ακόμη και οι τυφλοί των αισθημάτων αρχίζουν να διακρίνουν τις σκιές του πανικού, του θυμού, της κούρασης.\nΥπάρχουν μέρες που σηκώνομαι από το κρεβάτι έτοιμη να ησυχάσω τη θαλασσοταραχή μέσα μου. Όλα λάμπουν, ο ήλιος κάνει ζιγκ ζαγκ στο παρκέ της κρεβατοκάμαρας και το αίμα χτυπάει στα μηνίγγια μου, αίμα κοριτσίστικο ξανά.\nΞεκινάω με γιόγκα ή αερόμπικ της Τζέιν Φόντα επειδή με διασκεδάζουν οι χορευτές της δεκαετίας του ΄80. Δείχνουν πιο αθώοι, πιο ανθρώπινοι με τις γκέτες και τις μπαντάνες τους. Τζέιν, μονολογώ, πώς γίνεται να χτυπιέσαι έτσι και να μιλάς ταυτόχρονα; “Don’t give up", λέει, και με κοιτάζει παιχνιδιάρικα, “we finish soon, I promiss”. Και τότε με πιάνει αυτό το παράξενο υπαρξιακό ξέσπασμα χαράς: Όχι Τζέιν, σου το υπόσχομαι, δεν θα τα παρατήσω. Point. Flex. Point”.\nΈχω μεταφέρει τα μαθήματα δημιουργικής γραφής στο skype, συναντιόμαστε πρωί ή απόγευμα στην οθόνη. Βγαίνουμε στα παραθυράκια μας, ένας έχει από πίσω μια βιβλιοθήκη, άλλος κλειδώνεται στο παιδικό δωμάτιο με τα λούτρινα, μερικές φορές μπαίνουν στο πλάνο σύζυγοι ή παιδιά να δουν τι διάολο κάνουμε. Νιώθω μεγάλη στοργή για τους μαθητές μου και την ανάγκη να τους προστατέψω, σαν να είμαι μαμά τους. Τους θαυμάζω για την αντοχή τους, για το μεγάλο τους πείσμα να γράφουν παρά τα όσα συμβαίνουν. Ζηλεύω και λίγο, επειδή εγώ δεν σταυρώνω λέξη. Με συνεφέρουν με ανέκδοτα: “Ο κορωνοιός είναι σαν τα μακαρόνια: οι Κινέζοι τα ανακάλυψαν, οι Ιταλοί τα διέδωσαν σε όλο τον κόσμο”. Σκέφτομαι τα πακέτα με μακαρόνια στα σκοτεινά μας ντουλάπια.\nΚάθε πρωί διαβάζω τις λέξεις Crema contorno Occhi στο βαζάκι της κρέμας ματιών. Με πιάνει αθεράπευτη νοσταλγία για την Ιταλία και κάθετι ιταλικό. Έτσι ήμουν πάντα, αλλά παράγινε αυτές τις εβδομάδες. Μιλάω με την Ελιζαμπέτα που δουλεύει για τη RAI μήπως μάθω από πρώτο χέρι. Πονάει η καρδιά μου όταν σκέφτομαι τους Ιταλούς -που ήταν πάντα μεθυσμένοι από ζωή, με μια γλώσσα σε παροξυσμό, γεμάτη λάμδα και ρο- να μετράνε σήμερα τους νεκρούς τους.\nΕΛΛΑΔΑ 27/03/2020 11:20\nΗμερολόγια Καραντίνας -Γράφει ο Γιάννης Στάνκογλου: «Ανθρωποι μου λένε, από απόσταση, πόσο τους λείπουν οι Αγριες Μέλισσες»\nΕΛΛΑΔΑ 24/03/2020 15:10\nΜιχαήλ Μαρμαρινός στο iefimerida: Για τον κορωνοϊό, τον Τσιόδρα, το κράτος -Και για όσους μιλούν για «χούντα»\nΕΛΛΑΔΑ 18/03/2020 09:35\nΗμερολόγια καραντίνας -Ο Νίκος Σταμπολίδης γράφει στο iefimerida: «Ποτέ μου δεν είδα τον Παρθενώνα τόσο γκρίζο»\nΠηγαινοέρχονται μπροστά στα μάτια μου σκηνές μακαριότητας και σαγήνης: τα βράδια στο Μπελάτζιο και στο Μπολιάσκο, η εκδρομή στο Τσίνκουε Τέρρε, η Βενετία, η Ρώμη και το Μιλάνο ξανά και ξανά και ξανά. Οι λίμνες, οι εξοχές της Σιένα, ο καθεδρικός της Ορτίτζια, η Τεργέστη και το μονοπάτι του Ντουίνο, το Τορίνο. Κι εκείνο το βράδυ που ξεκινήσαμε από τη Μπολόνια με τον τρελάρα τον Πέτρο- κοιμόμουν στο πίσω κάθισμα και μας πήγε στη Φλωρεντία αξημέρωτα για να μας κάνει την ωραιότερη έκπληξη. Ξύπνησα σε μια άδεια κεντρική πλατεία, ήμασταν ο Πέτρος, ο Δημήτρης, εγώ κι ένας σερβιτόρος που κατάβρεχε και σκούπιζε. Σαν τη σημερινή Ιταλία.\nΔεν μου κάνει καλό το Ίντερνετ, είναι σαν να δουλεύω σ’ ένα εργαστήριο χειρισμού ειδήσεων για τον κορωνοιό. Εξελίχτηκα σε τζάνκι κανονικό, σούταρα κάθε γραμμάριο ενημέρωσης για να τα μάθω όλα, να τα προλάβω όλα. Τι τρομερή ανάγκη ελέγχου με διακατέχει! Και πόσο με εκπλήσσει η ανικανότητά μου να σταθώ στο ύψος των περιστάσεων, ο φόβος, το άγχος, οι ξαφνικές εκρήξεις θυμού. Τί θα γινόταν αν ήμουν άνθρωπος κοινωνικός, έξω καρδιά; Πώς να νιώθουν τα τέρατα κοινωνικότητας, που ξεσάλωναν κάθε βράδυ και τώρα τους έκλεισαν μέσα; Στην πραγματικότητα έτσι ζούσα πάντα, μέσα στο σπίτι, με τα βιβλία μου, τον άντρα μου και την κόρη μου- όταν μας καταδέχεται. Δεν έχει αλλάξει κάτι.\nΣτην καραντίνα με ενοχλεί περισσότερο το σύνθημα “μένουμε σπίτι”, δε μου αρέσουν οι λέξεις, είναι καθαρά αισθητικό. Όχι ακριβώς το σύνθημα -πώς να το εξηγήσω;- η ανάγκη δημιουργίας συνθήματος για το προφανές. Κι όλοι εκείνοι που στοιχίζονται πίσω από το σύνθημα για να κουνήσουν το δάχτυλο, να αξιοποιήσουν την πανδημία, να εκτονώσουν τον ναρκισσισμό, την αρχομανία τους, το ψυχικό τους φορτίο: μισάνθρωποι, αισιόδοξοι και απαισιόδοξοι της δεκάρας, θρησκευόμενοι και λάτρεις της επιστήμης, νεοφιλελεύθεροι που έχασαν τη γη κάτω από τα πόδια τους και αναρχικοί που συνδέουν τον καπιταλισμό της αγροτικής παραγωγής με την εμφάνιση νέων ασθενειών (δεν έχουν κι άδικο βέβαια). Νάτοι οι δημοδιδάσκαλοι, οι δικαστές, οι ιερείς της καθημερινής ζωής. Αυτό πρέπει να κάνεις λέει ο ένας, αυτό λέει ο άλλος, κολλημένοι στην καρέκλα της θεωρίας τους. Όλοι νομίζουν ότι ξέρουν καλύτερα απ’όλους τους άλλους. Κι η μάνα μου, τρελλαμένη από φόβο, ρωτάει γιατί δε φοράω μάσκα και γάντια όταν πηγαίνω στο σούπερ μάρκετ.\nΤο μαγείρεμα το αναλαμβάνουν εναλλάξ ο άντρας μου και η δεκαεπτάχρονη κόρη μας. Η πιο βαθιά υπαρξιακή συζήτηση της ημέρας είναι “τί θα φάμε σήμερα”. Εκεί φωλιάζει η ανάγκη μας για απόλαυση, επικοινωνία, αισθήσεις και αρώματα. Κι οι επιθυμίες μας, “στρογγυλές σαν ροδάκινα”, τι ωραία που τις εξεικονίζει η Ανν Κάρσον.\nΤα μεσημέρια στρώνουμε στον κήπο. Τα πουλιά το γλεντάνε με εξωπραγματικούς λαρυγγισμούς- έτσι ευθυμούσαν πάντα ή φταίει η ησυχία; Τρώμε αμίλητοι κάτω από τη λεμονιά για να μη διακόψουμε τη συναυλία. Αυτή πρέπει να είναι “η όξυνση της γεύσης του κόσμου” για την οποία κάνει λόγο ο Σουλτς σε ένα σπαραξικάρδιο διήγημα που επίσης δεν άντεξα να τελειώσω. Λέγεται “Ανοιξη”. Δεν μπορώ να ολοκληρώσω κανένα βιβλίο, τα αφήνω όλα στη μέση, πιάνω άλλα, σπασμωδικά, σαν να μου φταίει όλος ο κόσμος. Ακόμη και αυτός ο αόρατος άγιος κόσμος που πάντα με γιάτρευε, η λογοτεχνία.\nΕίμαι ευγνώμων για τον κήπο μας, για το κτήμα της γιαγιάς που κληρονομήσαμε, γι αυτή την αναστατωμένη πλάση που δεν τη δαμάζει κηπουρός πια. Όλα είναι άγρια, η υγρασία σκαρφαλώνει στους τοίχους, παρακολουθώ με μεγάλη προσήλωση τα σάπια κλαδιά και τα μικρά βλαστάρια που σκάνε, ανυποψίαστα γι αυτό που τα περιμένει. Μέσα έξω, απολύμανση, σιέστα, γράψιμο, μέιλ, τηλεφωνήματα, πλύσιμο χεριών, ταξινόμηση φωτογραφιών και ακτινογραφιών κι άλλα τηλεφωνήματα. Σε λίγο αρχίζει το μεγάλο θέατρο του δειλινού, μια σκιά εδώ, άλλη πιο πέρα. Το απέναντι μπαλκόνι, πίσω από την ελιά μας, φωτίζεται. Ώρα να δούμε μια ταινία ή κάτι στο Νέτφλιξ ή τις παραστάσεις της Schaubuhne, κάθε μέρα κι άλλη. Τις μελετάει η κόρη μας για το μάθημα Θεάτρου στο ΙΒ. Είναι οι ίδιες παραστάσεις που βλέπαμε όταν ζούσαμε στο Βερολίνο. Ψάχναμε μπέιμπι σίτερ για να πάμε στο θέατρο. Και τώρα νάμαστε όλοι πλάι πλάι στον καναπέ να ακούμε ν’αγορεύει τον “Εχθρό του λαού”.\nΕίμαι αντιπροσωπευτικό δείγμα; Κάνουμε όλοι παρόμοιες σκέψεις; Γκρεμιζόμαστε σε πηγάδια και μας ανεβάζει πάλι πάνω με το σχοινί της αυτή η θεότρελλη Άνοιξη; Γιατί γράφω τώρα σαν κακή ποιήτρια; Και γιατί δεν μπορώ να σταματήσω τον βομβαρδισμό των σκέψεων; Γιατί αντιστέκομαι τόσο πολύ στην ωμή ζωή; Άραγε είμαστε όλοι μανιοκαταθλιπτικοί συνταξιούχοι που ψάχνουν ένα καινούργιο χόμπι; Είμαστε νεκροί; Ή είμαστε πιο ζωντανοί από ποτέ και δεν το ξέρουμε ακόμη;\nΘα σταματήσω εδώ. Όπως λέω στους μαθητές μου, καλύτερα να τελειώνουμε τα κείμενα χωρίς συμπεράσματα, δίδαγμα και σιγύρισμα. Καλύτερα να τελειώνουμε με ανοιχτές απορίες, με αποδοχή της ανικανότητάς μας να ορίσουμε τί θέλει να πει το κείμενο. Το κείμενο δεν θέλει να πει. Το κείμενο λέει. Όπως η ζωή, περιέχει την αδεξιότητα και την αμφιθυμία και τη σιωπή του».\nΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Αμάντα Μιχαλοπούλου ημερολόγια καραντίνας Κορωνοϊός Τζέιν Φόντα πικ νικ


Ο έρωτας στα χρόνια της εξορίας - Ο ναύαρχος και η "αριστερή" σύζυγος - OnAlert.gr\nΟ Λεωνίδας Βασιλικόπουλος την στολή που φόρεσε την σεβάστηκε. Τα γαλόνια του τα τίμησε με το παραπάνω. Και την ψυχή του δεν την πούλησε ποτέ στο διάολο . Έζησε και υπηρέτησε δίπλα σε πολιτικούς που την εποχή εκείνη ήταν μεγαθήρια. Αλλά ποτέ δεν επέτρεψε στον εαυτό το να …καταθέσει τα γαλόνια του σε κανενα. Πολιτική ταυτότητα είχε αλλά ο Λεωνίδας Βασιλικόπουλος …καταθέσεις δεν έκανε.\nΜόνο την ψυχή του κατέθεσε στην γυναίκα που ερωτεύθηκε και παντρεύτηκε το 1966. Ήταν η κόρη του Σταύρου Ηλιόπουλου βουλευτή της ΕΔΑ. Του το “πρόσθεσαν” κι αυτό οι χουντικοί όταν “ήρθαν” στα πράγματα . Διώχθηκε ο Βασιλικόπουλος για την αντιστασιακή του δράση . Φυλακίστηκε και εξορίστηκε . Και για τον γάμο του! Αλλά δεν έκανε ποτέ πίσω. Γιατί εκτός από τα γαλόνια του , σεβόταν και τα παντελόνια του ο ναύαρχος.\nΈφυγε σε μια στιγμή που η χώρα είναι σε απόλυτη παρακμή. Τόσο μεγάλη που κάποιοι αξιωματικοι καταθέτουν τα γαλόνια τους σ΄ αυτούς που νοσταλγούν να τους διώκτες του ναυάρχου.\nΑύριο στις 15.00 θα τον αποχειρετήσουν οι φίλοι και συνάδελφοί του στο Α' Νεκροταφείο.\nΟ αξιωματικός Λεωνίδας Βασιλικόπουλος


Ήταν στραβό το κλήμα… το 'φαγε κι ο Κατρούγκαλος… ~ gianniotis\nΉταν στραβό το κλήμα… το 'φαγε κι ο Κατρούγκαλος…\nΣήμερα (μπορεί ανέκαθεν) το δημόσιο λειτουργεί όσο λειτουργεί χάρη στο φιλότιμο ενός 10-20% των υπαλλήλων του, ασχέτως πτυχίων, θέσης, κλπ.\nΟι υπόλοιποι όλοι είναι για να ‘χαμε να λέγαμε.\nΚάτι πήγε να γίνει επί μνημονιακής συγκυβέρνησης ΝΔ-Πασόκ, με το πιστόλι της τρόικας στον κρόταφο, αλλά μάταια. Η αξιολόγηση (με ποσόστωση) των Δ.Υ. από μόνη της προκάλεσε μαζική στροφή σχεδόν όλων των (πρώην Πασόκ) υπαλλήλων προς τον Σύριζα (χώρια οι περικοπές μισθών).\nΑν προσθέσετε σε όλους αυτούς και τα μέλη των οικογενειών τους, πάλι καλά που ο Σύριζα πήρε μόνο 36%.\nΔυστυχώς όμως για τη χώρα βγήκε ο Σύριζα. Η χαρά του Δ.Υ, άσχετα αν οι αυξήσεις, τα επιδόματα, οι προσλήψεις, και όλα τα καλούδια που υποσχέθηκε ο Αλέξης παραπέμπονται στις καλένδες.\nΑρκεί που παύει κάθε αξιολόγηση, και φεύγει ο βραχνάς της όποιας τιμωρίας ή και της απόλυσης, ακόμη και για βαριές περιπτώσεις επίορκων.\nΤα θυμήθηκα όλα αυτά διαβάζοντας στον κυριακάτικο τύπο για τις εξαγγελίες του αρμόδιου υπουργού Κατρούγκαλου σε σχέση με το νέο δημόσιο που οραματίζεται ως … Συριζαίος!\nΓια την αξιολόγηση των υπαλλήλων, όπως λέει, η νέα φιλοσοφία την θέλει «μη τιμωρητική», και με μοναδικό σκοπό την «βελτίωση της ατομικής απόδοσης του υπαλλήλου, αλλά και τη συλλογική της υπηρεσίας του»!\nΌποιος γνωρίζει έστω και ελάχιστα για το πώς ακριβώς λειτουργεί το δημόσιο, θα καταλαβαίνει αμέσως ότι μεγαλύτερη παπαριά από την παραπάνω δεν υπάρχει. Κι αυτό διότι η πάγια ατιμωρησία σε συνδυασμό με τη μονιμότητα, έκαναν το δημόσιο αυτό που είναι. Απλά ο Κατρούγκαλος θέλει να θεσμοθετήσει και επίσημα την ατιμωρησία. Αυτό καταλαβαίνω εγώ.\nΦανταστείτε να είσαστε ιδιώτης επιχειρηματίας, να σας βρίζουν οι υπάλληλοί σας, να κλέβουν μπροστά στα μάτια σας, να βρίζουν τους πελάτες, να μη πατάνε στη δουλειά, και να μη μπορείτε να τους κάνετε ΤΙΠΟΤΑ. Κι αν τυχόν προσπαθήσετε, να πέφτουν επάνω σας οι συνδικαλιστές τους, και να τρέχετε και να μη φτάνετε.Ε λοιπόν, κάπως έτσι είναι το ελληνικό δημόσιο…\nΠαράλληλα ο ριζοσπάστης υπουργός θέλει να αποσυνδέσει τον μισθό από την αξιολόγηση (λες και τώρα είναι συνδεδεμένος), ενώ δεν πιστεύει στην ανισότητα της μισθολογικής εξέλιξης κλπ. Όπως ο Μπαλτάς στην παιδεία ένα πράγμα.\nΚαι για να καταλάβετε περί τίνος πρόκειται, στο δημόσιο είτε είσαι οδηγός, είτε κλητήρας, είτε απόφοιτος δημοτικού, είτε με διδακτορικό, ο μισθός σου ελάχιστα διαφέρει από των υπολοίπων. Αυτό θέλει να το παγιώσει ο Σύριζα στα πλαίσια της πλέριας ισοπέδωσης που λέγαμε, και που έχει τις ρίζες του στο πρώιμο Πασόκ των ‘80ς, που φωτίζει τον δρόμο του Αλέξη και της τρελοπαρέας του στο Μαξίμου.\nΚαι το πιο κουφό-ριζοσπαστικό απ όλα; Η νέα αξιολόγηση των Δ.Υ. θα γίνεται, λέει ο Κατρούγκαλος, «με κάλπες και με μυστική ψηφοφορία από τους συναδέλφους τους»!\nΤο σχέδιο Κατρούγκαλου θα περιλαμβάνει και την ενεργοποίηση θεσμών «άμεσης δημοκρατίας», με αξιολόγηση από τους συναδέλφους, τους υφισταμένους, αλλά και από την κοινωνία (!!!!!) υπό τον έλεγχο και την εποπτεία του ΑΣΕΠ.\nΣύμφωνα λοιπόν με πληροφορίες που έχει η εφημερίδα το Έθνος, οι υπάλληλοι θα αξιολογούνται από τους υφισταμένους τους, μέσω μυστικής ψηφοφορίας σε επίπεδο τμήματος ή διεύθυνσης, τόσο για την ανάδειξη των καλύτερων υπαλλήλων, όσο και για όσους θέσουν υποψηφιότητα για θέσεις ευθύνης.\nΌπως δηλαδή έκαναν οι Μπολσεβίκοι στον Ερυθρό Στρατό όταν πρωτοανέλαβαν την εξουσία το 1917, με τους φαντάρους να ψηφίζουν για το ποιος θα είναι δεκανέας, λοχίας, λοχαγός, κλπ. ενώ ψήφιζαν και για το αν θα επιτεθούν στον τάδε λόφο ή όχι (είχανε πόλεμο βλέπετε).\nΜόνο που όταν είδαν ότι το σύστημα αυτό ΔΕΝ λειτουργεί, επανέφεραν το παλιό παραδοσιακό, και σαφώς πιο λειτουργικό, με αυστηρή πειθαρχία και σκληρές ποινές μπας και περισώσουν ότι μπορούν.\nΚι αυτό παρακαλώ το έκανε ο Τρότσκι…\nΛέτε λοιπόν να μπορέσει να τα καταφέρει ο Κατρούγκαλος εκεί που απέτυχε ο μεγάλος εκείνος πραγματικός επαναστάτης;\nΔεν νομίζω, αλλά…\nΠαράλληλα, το υπουργείο σκοπεύει να εισάγει και τον κοινωνικό έλεγχο της δημόσιας διοίκησης, με τους πολίτες να μπορούν να στέλνουν σχόλια και παρατηρήσεις σχετικά με την αποδοτικότητα των υπηρεσιών.\nΚαι όσον αφορά στον καθορισμό στόχων ανά τμήμα ή διεύθυνση, θα θεσμοθετηθούν συμμετοχικές διαδικασίες προκειμένου οι υπάλληλοι να συμμετέχουν στη διαμόρφωση του πλάνου δράσης του τμήματος ή της διεύθυνσης!!!\nΤαρατατζούμ, ή αλλιώς πιάσε το αυγό και κούρεψ’ το…\nΥΓ- Τα παραπάνω για όσους ανησυχούσαν που χάθηκε ο κ. 12% τόσο καιρό…


«Οι γιατροί δεν πίστευαν ότι θα τα καταφέρω» - Συγκλονίζει 37χρονος με κορωνοϊό | Εφημερίδα "Στόχος" - Stoxos newspaper\nΟ Αργύρης Χαραλαμπάκης από τη Χαλκίδα έδωσε μεγάλη μάχη με τον κορωνοϊό επί 40 μέρες - «Εάν δεν το ζήσεις δεν καταλαβαίνεις τι εστί κορωνοϊός... αναθεώρησα πολλά»\nΧωρίς να αντιμετωπίζει κάποιο υποκείμενο νόσημα, ο Αργύρης Χαραλαμπάκης από την Χαλκίδα έδωσε μεγάλη μάχη με τον κορωνοϊό επί 40 μέρες, όπως θα διαβάσετε στη συνέντευξη που παραχώρησε στο protothema.gr.\nΗ περίπτωση του συγκαταλέγεται σε αυτό το μικρό ποσοστό των ασθενών με Covid-19 οι οποίοι παρά το νεαρό της ηλικίας τους και παρά το ότι δεν είχαν υποκείμενα νοσήματα, βρέθηκαν από τη μια στιγμή στην άλλη σε θάλαμο Covid νοσοκομείου αναφοράς για τον κορωνοϊό, παλεύοντας απέναντι σε έναν αόρατο και ύπουλο εχθρό.\nΟι λοιμοξιωλόγοι δεν έχουν καταφέρει μέχρι σήμερα να δώσουν σαφή απάντηση στο ερώτημα του «ενός εκατομμυρίου δολαρίων»: πώς ο ιός καταφέρνει να προκαλεί σοβαρές επιπλοκές σε νέους και υγιείς οργανισμούς, οδηγώντας ασθενείς ακόμη και στο θάνατο.\nΣαφή απάντηση δεν έλαβε από τους γιατρούς που τον κούραραν ούτε ο Αργύρης Χαραλαμπάκης, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της εταιρίας STRATOS Α.Ε ΙΧΘΥΟΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΕΣ. Τον συναντήσαμε στις πρώτες του ανάσες ελευθερίας στην παραλία της Χαλκίδας έπειτα από 40 μέρες και νύχτες απομόνωσης στο σπίτι του και σε θάλαμο Covid του Σωτηρία.\nΟ 37χρονος επιχειρηματίας διεγνώσθη με κορωνοϊο το Σάββατο, 23 Ιανουαρίου και τα πρώτα συμπτώματα είχαν εμφανιστεί μια μέρα νωρίτερα.\n«Κόλλησα τον ιό σε ένα επαγγελματικό ραντεβού, επτά μέρες πριν» θα πει στη συνέντευξη που μας παραχώρησε.\n«Το παράδοξο είναι ότι και οι τρεις που βρισκόμασταν στον ίδιο χώρο, φορούσαμε μάσκες. Ωστόσο ο χώρος δεν αεριζόταν και ίσως οι αποστάσεις μεταξύ μας δεν ήταν αυτές που θα έπρεπε και προφανώς γι’αυτό μεταδόθηκε ο ιός από τον έναν στον άλλον. Εγώ ήμουν ο μικρότερος σε ηλικία, 37 ετών και οι άλλοι δυο, 50 και 66 ετών αντίστοιχα. Και οι τρεις μας νοσήσαμε και νοσηλεύτηκαμε σε διαφορετικά νοσοκομεία της Αθήνας».\nΣτις πρώτες ακτινογραφίες που κάνει, οι γιατροί τον ενημερώνουν ότι δεν συντρέχει ιδιαίτερος λόγος ανησυχίας.\n«Έδειχναν εντάξει, γεγονός που με καθησύχασε. Βλέπετε είχα έναν γερό οργανισμό, δεν αρρώσταινα σχεδόν ποτέ, πρόσεχα την διατροφή μου, οπότε πίστευα ότι θα το περάσω ως μια απλή γρίπη».\nΩστόσο την επόμενη κιόλας μέρα τα δεδομένα στην υγεία του αλλάζουν προς το χειρότερο .\n«Κάνω πάλι ακτινογραφία και τότε οι γιατροί βλέπουν ότι ο ιός έχει προκαλέσει πνευμονία, αυτό έρχεται να το επιβεβαιώσουν και οι αιματολογικές εξετάσεις», προσθέτει ο Αργύρης Χαραλαμπάκης.\nΟι γιατροί τον ενημερώνουν ότι πρέπει να νοσηλευτεί, όμως το Νοσοκομείο Χαλκίδας δεν διαθέτει διαθέσιμη κλίνη και τελικά μεταφέρεται σε θάλαμο Covid του νοσοκομείου Σωτηρία.\n«Ήμουν ένα βήμα πριν την διασωλήνωση, κάτι που ευχόμουν να μην συμβεί. Μάλιστα οι γιατροί εκτιμώντας την κλινική μου κατάσταση ήταν πολύ επιφυλακτικοί. Οι πρώτες τρεις μέρες στο νοσοκομείο ήταν αρκετά δύσκολες, όπως δύσκολο ήταν και το διάστημα που μεσολάβησε μέχρι να νοσηλευτώ».\nΣτο θάλαμο βρίσκεται αντιμέτωπος με πρωτόγνωρες καταστάσεις και εικόνες.\n«Δεν θα ξεχάσω ποτέ την εικόνα ενός ηλικιωμένου που έπασχε από άνοια. Ξυπνούσε, έβγαζε το οξυγόνο, έμπαιναν οι γιατροί το επανατοποθετούσαν , όμως συνέχιζε να επαναλαμβάνει το ίδιο πράγμα. Τελικά έμαθα ότι διασωληνώθηκε και δυστυχώς κατέληξε».\nΤο εντυπωσιακό στην περίπτωση του Αργύρη Χαραλαμπάκη είναι ότι μετά τις τρεις πρώτες και ιδιαίτερα δύσκολες μέρες της νοσηλείας του στον θάλαμο Covid του Σωτηρία και ενώ οι γιατροί του έδιναν ελάχιστες πιθανότητες να αποφύγει να διασωληνωθεί, ξαφνικά, η κατάσταση της υγείας του παρουσιάζει ραγδαία βελτίωση.\n«Και οι γιατροί έμειναν έκπληκτοι» θα πει ο ίδιος. «Φαίνεται πως οργανισμός μου ανταποκρίθηκε πολύ γρήγορα στη θεραπεία. Άλλη εξήγηση δεν υπάρχει, ούτε οι γιατροί ήταν σε θέση να μου εξηγήσουν πως κατάφερα να αποφύγω να διασωληνωθώ. Εγώ το μόνο που έκανα ήταν να βρίσκομαι συνεχώς ξαπλωμένος μπρούμυτα, όπως μου είχαν συστήσει οι γιατροί, διότι έτσι αντιμετωπιζόταν καλύτερα η δύσπνοια. «Μας εξέπληξες ιδιαίτερα” ήταν τα χαρακτηριστικά λόγια γιατρών» συμπληρώνει.\nΚαι καταλήγει: «Εάν δεν το ζήσεις δεν καταλαβαίνεις τι εστί κορωνοϊός. Αναθεώρησα πολλά μετά απ’ αυτή την περιπέτεια. Τώρα θέλω να επιστήσω την προσοχή σε όλους όσους παίρνουν αψήφιστα την πανδημία και να ευχαριστήσω τους γιατρούς και τους νοσηλευτές- τριες του Σωτηρία που με βοήθησαν να βγω αλώβητος απ’ αυτή τη δοκιμασία, καθως επίσης και όλους τους φίλους και συνεργάτες οι οποίοι με την σκέψη τους και τις ευχές τους, μου έδιναν κουράγιο να συνεχίσω να παλεύω με τον αόρατο εχθρό».


ΑΝOΠAIΑ ΑΤΡΑΠΟΣ: 06/19/16\nΤα παράξενα της σπηλιάς του Τσούτσουρα και τα ευρήματα που πήραν οι Αμερικάνοι\nΚρήτη, δεκαετία του ’50.\nΈνας νεαρός βοσκός καθώς αναζητούσε κάποια χαμένα γίδια του, είδε δύο από αυτά να εξέρχονται από μία τρύπα σε ένα κοντινό βραχώδη λόφο… Τότε πλησίασε τη τρύπα και μπήκε μέσα ψάχνοντας για τα υπόλοιπα.\nΜετά από λίγες εβδομάδες ο νεαρός εντοπίστηκε από τους συγγενείς του στην Ν. Αφρική οπού παρέμεινε για το υπόλοιπο της ζωής του, αρνούμενος να γυρίσει ή ακόμα και να επισκεφθεί την Ελλάδα!\nΕτικέτες ΕΛΛΑΔΑ, ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΟ, ΜΥΘΟΛΟΓΙΑ, ΜΥΣΤΙΚΗ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ, ΝΕΑ ΤΑΞΗ\nΟ Ιούλιος Καίσαρ στο βιβλίο του «Περί του Γαλατικού Πολέμου», ένα βιβλίο με την μορφή των απομνημονευμάτων μας δίδει τις ακόλουθες πληροφορίες : ότι οι θρησκευτικές τελετές των Κελτών και των Γαλατών ήσαν ίδιες με τις Ελληνικές, ενώ στην γλώσσα όπου έψελναν οι Δρυΐδες ήτο επίσης η Ελληνική. Αλλά και οι αξιωματικοί του συνεννοούντο με τους ιερείς των Κελτών, τους Δρυΐδες, ομιλούντες την Ελληνική γλώσσα.\nΗ ΠΥΛΗ ΤΟΥ ΠΛΟΥΤΩΝΑ.\nΠοιος ήταν ο Νενέκος; Σαν σήμερα ο Κολοκοτρώνης έλεγε το «φωτιά και τσεκούρι»\nΟ Θεόδωρος Κολοκοτρώνης σαν σήμερα το 1828 μίλησε για “νενέκους” και είπε το “φωτιά και τσεκούρι στους προσκυνημένους. Από τότε το “νενέκος” είναι η χειρότερη προσβολή που μπορεί να δεχτεί πολιτικός. Πολλοί την έχουν εκστομίσει την\nΤα παράξενα της σπηλιάς του Τσούτσουρα και τα ευρή...


ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ: Η ΝΕΑ ΣΕΛΗΝΗ ΣΤΟ ΛΕΟΝΤΑ, μια ‘’σημαδιακή’’ Νέα Σελήνη\n• Ήλιος και Σελήνη στις 14ο Λέοντα.\n• Ερμής στις 27ο Καρκίνου, σε ιδιαίτερα φορτισμένο σημείο του Ζωδιακού, μιας και εκεί είναι η απόλυτη πτώση του Άρη, μοίρα με έντονο το στοιχείο της βίας.\n• Αφροδίτη στις 18ο Παρθένου, στο Νότιο Δεσμό της Ελλάδας.\n• Άρης στις 16ο Καρκίνου, στο ζώδιο της πτώσης του.\n• Δίας 9ο Καρκίνου σε ακριβέστατη αντίθεση με τον Πλούτωνα, που είναι στις 9ο Αιγόκερω και σε συγκλίνον τετράγωνο με τον Ουρανό, που είναι ανάδρομος στην κρίσιμη μοίρα της 12ο Κριού. Έχουμε δηλαδή πάλι «ταυ» τετράγωνο με Δία, Πλούτωνα, Ουρανό, «ταυ» που εμπλέκεται με το γενέθλιο τετράγωνο Δία -Πλούτωνα της Ελλάδας. Πολλές εμπλοκές έχει αυτή η Νέα Σελήνη με γενέθλια τετράγωνα και αντιθέσεις του ωροσκοπίου της Ελλάδας, γι’ αυτό και επαναλαμβάνουμε το χαρακτηρισμό «σημαδιακή», που παραπάνω της δώσαμε.\n• Ποσειδώνας κι αυτός σε κρίσιμη μοίρα, στις 4ο Ιχθύων.\n• Β. και Ν. Δεσμός, όπως και πιο πάνω γράψαμε στις 12ο Σκορπιού -Ταύρου.\n• Ο ωροσκόπος της Νέας Σελήνης στις 25ο Ταύρου, στο σκληρό απλανή Algol και το M/C στις 4ο Υδροχόου, σε τετράγωνο με τον Κρόνο, που είναι στις 5ο Σκορπιού.\nΑς προσπαθήσουμε λοιπόν να αποσυμβολίσουμε αυτή την παράξενη καλοκαιριάτικη Νέα Σελήνη:\n• Νέα Σελήνη στο Λέοντα συνδέεται συνήθως με θέματα παιδείας, εξουσίας·\n• Η Νέα Σελήνη στον Κρόνο της Ελλάδας δείχνει εσωτερικές αναστολές, κατάπτωση, κούραση, μοναξιά, διάλυση σχέσεων και συνεργασιών, ακόμα και χωρισμούς κάθε μορφής.\n• Οι δεσμοί της Σελήνης σε τετράγωνο με τη Νέα Σελήνη αλλά και με Ήλιο - Κρόνο της Ελλάδας συνηγορούν για δυσκολίες σε σχέσεις και συνεργασίες αλλά ευνοούν και παρεμβάσεις ώριμων ανθρώπων στο χώρο της κοινωνικής - πολιτικής ζωής.\n• Η Αφροδίτη ακριβώς πάνω στο Νότιο Δεσμό της Ελλάδας είναι ένδειξη για δυσαρμονικές ενώσεις, ενεργοποίηση θεμάτων και προσώπων που συνδέονται με το παρελθόν.\n• Δίας αντίθεση με Πλούτωνα, όψη που φαίνεται να επηρεάζει όλο αυτό το διάστημα όχι μόνο τη χώρα μας αλλά και όλον τον κόσμο, δείχνει μεγάλες αλλαγές σε επίπεδο κοινωνικό - οικονομικό και πολιτικό, επηρεάζει κάθε μορφής κερδοσκόπους, «πλουτοκράτες», καταχραστές μεγάλων ποσών, προετοιμάζει εμφάνιση νέων «αρχηγών», μανιακών για δύναμη και εξουσία. Η εμπλοκή του Ουρανού σ’ αυτήν την όψη υποδηλώνει ξαφνικούς ανασχηματισμούς, ανάγκη προσαρμογής σε καινούργια δεδομένα. Το ότι η αντίθεση αυτή με αντισκιά επηρεάζει τη Σελήνη της Ελλάδας ευνοεί εμφάνιση ατόμων που έχουν τη δύναμη να επηρεάζουν μεγάλα πλήθη.\n• Κρόνος σε τετράγωνο με το M/C της Νέας Σελήνης δείχνει καταστάσεις άγχους, μοναξιάς, λύπης.\nΑυτά για τη «σημαδιακή» Νέα Σελήνη του Λέοντα - που, επειδή γίνεται στον 4ο οίκο του ωροσκοπίου της Ελλάδας, οίκο της αντιπολίτευσης, δείχνει σημαντικά δρώμενα στο χώρο της.\nΑναρτήθηκε από Regulushellas στις 1:04 μ.μ.


Εξιχνιάστηκαν πλήθος απατών με τη χρήση πλαστών πιστωτικών καρτών-κλώνων, στα Χανιά και την υπόλοιπη Επικράτεια\n13 Μαΐου 2016 14:21\nΕξιχνιάστηκαν, χθες το μεσημέρι, από αστυνομικούς της Ασφαλείας Χανίων, πλήθος απατών με τη χρήση πλαστών πιστωτικών καρτών-κλώνων στα Χανιά και την υπόλοιπη Επικράτεια.\nΣχηματίστηκε δικογραφία σε βάρος ενός 37χρονου Ρώσου και της 30χρονης Αρμένιας, για χρήση πλαστών πιστωτικών καρτών, απάτη και παράβαση της Νομοθεσίας περί προσωπικών δεδομένων. Επιπλέον ο 37χρονος συνελήφθη για δήλωση ψευδών στοιχείων ταυτότητας.\nΆμεσα αστυνομικοί της Υποδιεύθυνσης Ασφαλείας Χανίων, μετέβησαν στο εν λόγω ξενοδοχείο και αφού εντόπισαν τους δύο αλλοδαπούς, στη συνέχεια τους οδήγησαν στην Ασφάλεια Χανίων.\nΣε έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο δωμάτιο όπου διέμεναν οι δύο αλλοδαποί βρέθηκαν και κατασχέθηκαν συνολικά 8 κάρτες, οι οποίες ήταν εμφανώς πλαστές. Από τη συνεχιζόμενη προανάκριση της Ασφάλειας Χανίων προέκυψε ότι, το ζευγάρι των αλλοδαπών έκανε με αυτό τον τρόπο διακοπές και μεγάλη ζωή στην χώρα μας για τουλάχιστον δύο μήνες.\nΣυγκεκριμένα, προέκυψε ότι κατά το χρονικό διάστημα από 09 Μαρτίου 2016 έως 10 Μαΐου 2016 οι δύο αλλοδαποί με τη χρήση πλαστών πιστωτικών καρτών «κάρτες κλώνους», προέβησαν σε συναλλαγές με ξενοδοχεία και επιχειρήσεις σε διάφορες περιοχές της Κρήτης αλλά και της Επικράτειας. Η προανάκριση συνεχίζεται από την Υποδιεύθυνση Ασφαλείας Χανίων.


Μάσκα Βαθιάς Ενυδάτωσης και Σύσφιξης 50ml\nΔράση: Μάσκα εμπλουτισμένη με αβοκάντο, αμυγδαλέλαιο, βούτυρο καριτέ, βιταμίνη Ε και εκχύλισμα λωτού. Προσφέρει ενυδάτωση και φυσική αντιοξειδωτική προστασία. Ιδανική για τη φροντίδα της απαιτητικής επιδερμίδας.\nΟ λωτός είναι μια εξαιρετική πηγή β-καροτίνης, βιταμίνης C και καλίου. Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά συστατικά που θρέφουν, ενυδατώνουν και προστατεύουν το δέρμα από την πρόωρη γήρανση. Η Βιταμίνη Ε προστατεύει το κολλαγόνο του δέρματος και είναι γνωστή για τις αντιγηραντικές της ιδιότητες. Βούτυρο καριτέ: Γνωστό για τις μοναδικές ενυδατικές, μαλακτικές, θρεπτικές και επουλωτικές του ιδιότητες. Το αμυγδαλέλαιο έχει μαλακτικές ιδιότητες και ενυδατώνει σε βάθος. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος έτσι το δέρμα αποκτά την χαμένη του ελαστικότητα.\nΧρήση: Απλώστε ένα παχύ στρώμα μάσκας σε καθαρό δέρμα και αφήστε τη να δράσει για 20 λεπτά. Αφαιρέστε την κάνοντας μασάζ το δέρμα.\nΑΞΙΟΛΟΓΗΣΤΕ:Μάσκα Βαθιάς Ενυδάτωσης και Σύσφιξης 50ml


Ανακοίνωση της original 21 | bantito\nΑνακοίνωση της original 21\nΑνακοίνωση εξέδωσε η original, η οποία αναφέρει στους υπεύθυνους της ΠΑΕ ΑΕΚ να κάνουν αυτό που είναι το σωστό για την ομάδα…\nέτσι ώστε να μην διασυρθεί η ομάδα τους!\nΑναλυτικά η ανακοίνωση είναι η εξής:\n«Δευτέρα 20 Φεβρουαρίου. Αργά το βράδυ. Τρεις σκάρτες μέρες έχουν μείνει για την ημέρα ορόσημο. Για την ημέρα που τα ΜΜΕ αλλά και όσοι μιλούν για την ΑΕΚ την παρουσιάζουν σαν την Αποκάλυψη. Την ημέρα που όπως όλα τα… κοράκια λένε η αγαπημένη μας ΑΕΚ από την παρακμή θα κυλήσει στον θάνατο. Γιατί είναι παρακμή να φτάσει η ΑΕΚ στο σημείο να μην μπορεί ούτε καν να θεωρήσει εισιτήρια για πρώτη φορά στην ιστορία της. Αλλά είναι θάνατος να την πετάξουν έξω από τα Ευρωπαϊκά κύπελλα όχι επειδή κάποιοι… αλήτες έκαναν επεισόδια αλλά επειδή είναι αφερέγγυα. Και είναι θάψιμο κάτω από την γη να χαθεί το δικαίωμα συμμετοχής στην Α Εθνική. Είναι θάνατος να πτωχεύσει η ΑΕΚ κι αν κάποιοι νομίζουν, ξέρουν αυτοί ποιοι είναι, πως η Δ ΕΘνική και η δήθεν επιστροφή με άλλο ΑΦΜ ίσως και παραποιημένο όνομα είναι λύση να ξέρουν απλά πως ΕΧΟΥΝ ΓΝΩΣΗ ΟΙ ΦΥΛΑΚΕΣ. Και το σύνθημα για όποιον μιλάει για Δ ΕΘνική είναι διαχρονικό. Και τουλάχιστον για εμάς ισχύει για πάντα.\nΔεν έχει κανένα νόημα να πούμε τώρα ποιοι είναι οι λόγοι που έφτασαν την ΑΕΚ εδώ. Δεν είναι η στιγμή να μοιραστούν ευθύνες. Δεν υπάρχει χρόνος για χάσιμο αυτές τις στιγμές. Ολοι λίγο πολύ ξέρουμε, όλοι λίγο πολύ φταίμε. Ομως όπως συμβαίνει παντού η μεγαλύτερη ευθύνη είναι των αφεντικών. Ο κόσμος της ΑΕΚ έδωσε ότι μπορούσε. Στήριξε, πίστεψε, εμπνεύστηκε, προδόθηκε, απογοητεύτηκε…\nΑκόμη και σήμερα όμως εν μέσω της μεγαλύτερης οικονομικής κρίσης των τελευταίων τουλάχιστον 50 ετών που όλοι δίνουμε μάχη επιβίωσης για εμάς και τις οικογένειες μας ο κόσμος της ΑΕΚ δίνει ότι μπορεί. Αν πιστέψει και εμπνευστεί θα δώσει ακόμα περισσότερα. Ακόμη κι αν πραγματικά τα στερήσει από την οικογένεια του.\nΠρέπει όμως πρώτα να μιλήσουν οι βασικοί υπεύθυνοι. Το όνειρο του 2004 πάγωσε όμως όλοι τους έχουν ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ να κρατήσουν την ελπίδα ζωντανή. Δεν έχουν δικαίωμα να προδώσουν, να «σκοτώσουν» τον κόσμο που τους πίστεψε. Πήραν μια ΑΕΚ βαριά πληγωμένη που όμως αποδείχτηκε περίτρανα πως είχε ζωή μέσα της, θα είναι το στίγμα της ζωής τους να παραδώσουν μια ΑΕΚ κλινικά νεκρή. Θα τους κυνηγάει παντού και για ΠΑΝΤΑ. Ο πόνος εκατομμυρίων πιστών της μεγαλύτερης ομάδας του κόσμου θα στοιχειώνει τις μέρες και τις νύχτες.\nΝίκο Νοτιά. Ξέρουμε πως αγαπάς την ΑΕΚ. Ξέρουμε πως έχει δώσει χρήματα για την ΑΕΚ. Ξέρουμε όμως ΟΛΟΙ πως ήσουν από την αρχή και παραμένεις ο μεγαλομέτοχος της ΑΕΚ. Και μεγαλομέτοχος σημαίνει ευθύνη. Ο μεγαλομέτοχος δεν δίνει ευχές. Δίνει λύσεις. ΔΩΣΕ ΛΥΣΗ. Μπες μπροστά, κάνε την αρχή και αν κάποιοι δεν ακολουθήσουν είναι σίγουρο πως δεν θα μείνουν κρυφοί από τον ήλιο.\nΠέτρο Παππά. Εχεις αποδείξει πως αγαπάς την ΑΕΚ. Πρόσφατα έδωσες και πάλι διαπιστευτήρια. Ομως σε τρεις μέρες η ΑΕΚ καταστρέφεται.\nΔεν θα σου πούμε τίποτα. Θα σου θυμίσουμε απλά την τελευταία δήλωση σου: «Δεν ανέχομαι να διασύρεται άλλο η ΑΕΚ και να είναι στο χείλος της καταστροφής». Δυστυχώς η ΑΕΚ συνεχίζει να διασύρεται και να είναι πιο κοντά από ποτέ στην καταστροφή. Δώσε τέλος στον διασυρμό. Μπες μπροστά και μαζί με όλους τους άλλους σώστε την ΑΕΚ από την καταστροφή.\nΝτέμη. Εχεις γράψει την δική σου ιστορία. Ξέχνα για λίγο τα πάντα. Δεν χωράνε εγωισμοί εδώ που έχουμε φτάσει. Απλά κάνε ότι περνάει από το χέρι σου για να μην γραφτεί η πιο μαύρη σελίδα της ιστορίας με εσένα μέσα σε αυτή.\nΤάκη Κανελλόπουλε. Μην περιμένεις από άλλους να σου δείξουν τον δρόμο. Δεν υπάρχει χρόνος. Δεν υπάρχει άλλη υπομονή. Αν δεν σε φωνάξουν, ΦΩΝΑΞΕ τους εσύ.\nDear all που έλεγε μια ψυχή. Δεν το χωράει το μυαλό πως θα αφήσετε να καταστραφεί η μεγαλύτερη Ελληνική ομάδα για ένα ποσό που κάποτε το δώσατε για μία ΜΟΝΟ μεταγραφή που τελικά από τους χειρισμούς ανθρώπων που εμπιστευτήκατε κατέληξε να γίνει δώρο στον μεγαλύτερο εχθρό μας. Μην παίζετε τις… κουμπάρες στις πλάτες της ΑΕΚ. Μην κρύβεστε. Η ιστορία δεν θα αθωώσει ΚΑΝΕΝΑΝ. Το φωνάζουμε ΔΥΝΑΤΑ. Μην τολμήσετε να “σκοτώσετε” την ΑΓΑΠΗ μας!\nΓΝΗΣΙΑ ΘΥΡΑ 21 1975\nORIGINAL 21 1982»


Ελαστικά PORSCHE 911 type 993: βρείτε το τέλειο ελαστικό για το 911 type 993 αυτοκίνητό σας | Pirelli\nελαστικα ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΜΕ ΤΗ ΜΑΡΚΑ PORSCHE 911 TYPE 993\nΕπιλέξτε Έτος 1993 1994 1995 1996 1997 1998\nΧΕΙΜΕΡΙΝΑ ΕΛΑΣΤΙΚΑ ΓΙΑ PORSCHE 911 type 993\nΕπιλέξτε διάσταση ελαστικού 205/50R17 93H 205/55R16 94V 265/40R18 97V 295/35R18 99V 225/45R17 91H 285/35R18 101V 225/50R16 96V 235/40R18 91V\nΕΛΑΣΤΙΚΑ ΠΑΝΤΟΣ ΚΑΙΡΟΥ ΓΙΑ PORSCHE 911 type 993\nΘΕΡΙΝΑ ΕΛΑΣΤΙΚΑ ΓΙΑ PORSCHE 911 type 993\nΕπιλέξτε διάσταση ελαστικού 225/40ZR18 92Y 225/40ZR18 (88Y) 265/35ZR18 (93Y) 235/40ZR18 95Y 235/40ZR18 (95Y) 245/45ZR16 (94Y) 335/30ZR18 (102Y) 205/55ZR16 (91Y) 285/35ZR18 (101Y) 295/35ZR18 (99Y) 265/35R18 97Y 205/50ZR17 (89Y) 285/30ZR18 (93Y) 255/40ZR17 (94Y) 285/35R18 97Y\nΗ επιλογή ελαστικών για το PORSCHE 911 type 993 χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Πρέπει να ληφθούν υπόψη αρκετά πράγματα: από τον τύπο και το μέγεθος του αυτοκινήτου σας μέχρι τον τρόπο που το χρησιμοποιείτε στις καθημερινές διαδρομές σας. Για να σας βοηθήσει σε αυτή την κρίσιμη φάση αναζήτησης, η Pirelli έχει δημιουργήσει έναν κατάλογο ελαστικών που καλύπτει όλα τα PORSCHE, μελετημένο για να εγγυάται άριστες επιδόσεις και μέγιστη ασφάλεια σε όλες τις οδηγικές συνθήκες. Ο κατάλογος Pirelli είναι τεράστιος και θα βρείτε μία πλούσια γκάμα προϊόντων για το PORSCHE σας, σχεδιασμένων για υψηλά πρότυπα επιδόσεων: χειμερινά, θερινά και All Season ελαστικά ειδικά για αυτοκίνητα πόλης, SUV, sedan και σπορ. Τα ελαστικά Pirelli PORSCHE 4 είναι ο τέλειος συνδυασμός τεχνολογίας και καινοτομίας, και κατασκευάζονται με ειδικό μίγμα πέλματος, που σημαίνει ότι μπορούν να λειτουργούν σε όλες τις περιβαλλοντικές συνθήκες, χωρίς δισταγμό. Το σχέδιο πέλματος έχει μελετηθεί για να διασφαλίζει μέγιστη πρόσφυση σε ευθείες και στροφές, μειώνοντας ταυτόχρονα το φαινόμενο της υδρολίσθησης σε βρεγμένες επιφάνειες, τις αποστάσεις φρεναρίσματος και την κατανάλωση. Παρατηρώντας τη φόρμα κάθε ελαστικού PORSCHE 911 type 993, μπορείτε να ελέγξετε τις τεχνικές προδιαγραφές και να συγκρίνετε τις διάφορες λύσεις. Αφού καταλήξετε στα ελαστικά PORSCHE 911 type 993 που καλύπτουν άριστα τις ανάγκες σας, επικοινωνήστε με έναν εξουσιοδοτημένο έμπορο Pirelli για περαιτέρω λεπτομέρειες των τεχνικών θεμάτων και ολοκληρώστε την αγορά σας με απόλυτη ασφάλεια. Όταν έρθει η ώρα να αντικαταστήσετε τα ελαστικά του PORSCHE 911 type 993 σας, επιλέξτε ποιότητα και ασφάλεια με την υπογραφή Pirelli.


Η kaia gerber, 18 ετών, παίρνει αναιδής - κυριολεκτικά - στο καπνιστό μπικίνι με ζεστό υπνοδωμάτιο -->\nΚατά μάνα κατά κόρη. Η 18χρονη κόρη της Cindy Crawford είναι πλέον διασημότητα από μόνη της. Η Kaia Gerber μπορεί να κάνει πρωτοσέλιδα για τη σχετικά νέα σχέση της με τον αστέρα της SNL, Pete Davidson, αλλά ο 25χρονος κωμικός δεν ήταν πουθενά στην τελευταία ενημέρωση της Kaia στο Instagram.\nΗ Kaia ενημέρωσε το Instagram της το σαββατοκύριακο με μια υπενθύμιση για το εντυπωσιακό σώμα μπικίνι της - και, προφανώς, για τις δεξιότητές της στη φωτογραφία. Η selfie της Kaia κερδίζει σταθερά αρετές, ίσως περισσότερο λόγω του πόσο ζεστή φαινόταν από την ικανότητά της να χειρίζεται ένα smartphone.\nΈνα μπικίνι Selfie που είναι αναιδές - κυριολεκτικά\nΗ φωτογραφία της Kaia την έδειχνε ξαπλωμένη στο μέτωπό της. Το μοντέλο ήταν στο κρεβάτι της και περιβαλλόταν από λευκά κλινοσκεπάσματα και μαξιλάρια. Η ίδια η Kaia αντιπαραβάλλει το κυρίως λευκό δωμάτιο σε ένα σούπερ μικροσκοπικό και ψηλό μαύρο μπικίνι (που μπορεί να είχε στρινγκ φινίρισμα).\nΗ Κάια είχε τα πόδια της στον αέρα και φαινόταν χαλαρή. Όσον αφορά τα μαγιό, έκανε θαύματα για τα λεπτά πόδια αυτού του εφήβου, το σούπερ ροδάκινο μποτάκι και το στομάχι - η Κάια, μάλιστα, φαίνεται να κληρονόμησε το πλαίσιο της μητέρας της. Το μοντέλο φορούσε το καφέ μπαμπού της χωρίς προβλήματα, κοιτάζοντας το τηλέφωνό της καθώς έσπασε τον εαυτό της.\nΜια λεζάντα που δείχνει προς το τηλέφωνο: «Υπερβολική φόρτιση», διάβαζε.\n«Η Εξέλιξη του Παντοδύναμου Selfie»: Fans Zero In On Kaia\nΤα σχόλια θαυμαστών χύθηκαν από τη στιγμή που κυκλοφόρησε η ενημέρωση. Πολλοί θαυμαστές φάνηκαν να έχουν πάρει το selfie vibe.\n«Miss long lens», έγραψε ένας χρήστης - πιθανώς επίσης αναφερόμενος στα μακριά πόδια της Kaia.\n«Ooo μου αρέσει», είπε άλλος.\n«Sooo, είναι αυτό το selfie που αντικατοπτρίζει τη γυμνή λεία σου σε μια φωτογραφία; Φίλοι, μπαίνουμε τώρα σε μια άλλη διάσταση και το Evolution του «The Supreme Selfie»! », Πρόσθεσε ένας θαυμαστής.\n'Γεια σου μαμά'!!! το μόνο που μπορούσε να καταφέρει ένας θαυμαστής.\nΣχόλια προήλθαν επίσης από το Paris Hilton και τον δημοφιλή σχεδιαστή μόδας Ταϊβάν-Αμερικής, Alexander Wang.\nΗ Kaia δεν έχει «την ενέργεια να φλερτάρει» όταν εργάζεται\nΗ Kaia μπορεί να έχει τραβηχτεί σε ένα τεράστιο μπικίνι PDA με τον φίλο του Pete Davidson τον Νοέμβριο, αλλά ο εκπρόσωπος του Marc Jacobs παραδέχτηκε ότι δεν είχε χρόνο για ρομαντισμό ενώ ήταν στη δουλειά.\n«Όταν δουλεύω, δεν έχω την ενέργεια να φλερτάρω με κανέναν. Λυπάμαι, απλά δεν μπορώ », είπε στη Vogue.\n«Αλλά δεν χάνω την ελπίδα σε όλη την αγάπη για πάντα. Έχω τάβλι στο σπίτι μου και αυτό χρειάζεται μόνο ένα κορίτσι. Όταν είμαι σπίτι, ζω τη ζωή μιας γυναίκας 70 ετών », πρόσθεσε.\nΚαλή εμφάνιση και αίσθηση του χιούμορ.\nΑκούει τον Billie Eilish και του αρέσει ένα πρωί του Σαββάτου\nΑπό πολλές απόψεις, η Kaia είναι απλώς ένας απλός έφηβος. Μιλώντας στο Harper's Bazaar, το μοντέλο περιέγραψε το τέλειο Σαββατοκύριακο, αναφέροντας την Billie Eilish - η ίδια η τραγουδίστρια του «κακού τύπου» έχει κάνει σημαντικές πρωτοσέλιδες για τελευταία φορά στο μαγιό.\n«Το τέλειο Σάββατο, δεν έχω συναγερμό. Αν φτάσω στα εννέα, αυτό είναι το όνειρο. Μπορώ να ετοιμαστώ σε πέντε λεπτά, αλλά το να σηκωθώ από το κρεβάτι είναι για πάντα Θα ξαπλώσω και θα ελέγξω το Instagram και θα ακούσω μουσική. Μου αρέσουν πολύ οι Stormzy και Skepta, αλλά όταν ξεκινάω τη μέρα μου μπορεί να πάω κάτι πιο χαλαρό όπως το Billie Eilish », είπε η Kaia.\nΕκπληξη! Η Marisa Tomei και η Julianne Moore μόλις βρήκαν ότι είναι ξάδελφοι στο 'Finding Your Roots'\nΗ Julianne Hough πηγαίνει άσχημο πουλόβερ κομψό, δαχτυλίδι γάμου


Οι αντιφατικές δηλώσεις των μελών του διοικητικού συμβουλίου της ΕΚΤ έστειλαν το ευρώ προς τα κάτω. Το δολάριο, από την άλλη πλευρά, ενισχύεται | ForexMag\nΑρχική Forex Οι αντιφατικές δηλώσεις των μελών του διοικητικού συμβουλίου της ΕΚΤ έστειλαν το...\nΟι αντιφατικές δηλώσεις των μελών του διοικητικού συμβουλίου της ΕΚΤ έστειλαν το ευρώ προς τα κάτω. Το δολάριο, από την άλλη πλευρά, ενισχύεται\nΕνώ ορισμένα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας μιλούν ήδη για πιθανή αύξηση των επιτοκίων, η πρόεδρος της ΕΚΤ Κριστίν Λαγκάρντ μιλάει πολύ πιο προσεκτικά. Το αποτέλεσμα είναι η αποδυνάμωση του ευρώ και η ενίσχυση του δολαρίου.\n“Αν ο πληθωρισμός παραμείνει υψηλός, αν η αγορά εργασίας παραμείνει ισχυρή και αν δούμε ότι η οικονομία ανακάμπτει, τότε η κατεύθυνση είναι σαφής: μπορούμε να παρέμβουμε νωρίτερα από ό,τι αρχικά περιμέναμε”, δήλωσε στο Reuters ο Martins Kazaks, διοικητής της κεντρικής τράπεζας της Λετονίας και μέλος του διοικητικού συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας, σε συνέντευξή του.\nΣηματοδότησε το πρόωρο τέλος της ποσοτικής χαλάρωσης που χρησιμοποιεί η ΕΚΤ για να στηρίξει την οικονομία της ευρωζώνης. Είναι έτσι το δεύτερο μέλος της ευρύτερης ηγεσίας της ΕΚΤ (μετά τον Ολλανδό Klaas Knot) που κάνει λόγο για τερματισμό της εξαιρετικά χαλαρής νομισματικής πολιτικής της ΕΚΤ.\nΑλλά η πρόεδρος της ΕΚΤ Κριστίν Λαγκάρντ κάνει τα αντίθετα σχόλια. Σύμφωνα με την ίδια, η ΕΚΤ έχει ενδείξεις ότι ο πληθωρισμός μπορεί σύντομα να σταθεροποιηθεί στο στόχο του 2%. Οι αντιφατικές δηλώσεις των στελεχών της ΕΚΤ αποτυπώθηκαν στην αγορά του ευρώ, το οποίο έχασε ένα τέταρτο του ποσοστού έναντι του δολαρίου. Το δολάριο, από την άλλη πλευρά, κέρδισε 0,14% έναντι ενός καλαθιού νομισμάτων και είναι πιθανό να συνεχίσει να ενισχύεται.\nΠροηγούμενο άρθροΗ Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα θα μπορούσε να αρχίσει την αύξηση των επιτοκίων ήδη από το τρέχον έτος, λέει η ηγεσία της\nΕπόμενο άρθροΘα γίνει η Ναμίμπια πετρελαϊκή δύναμη; Το νέο πεδίο προσφέρει μεγάλες ελπίδες\nΗ BNP και η JP Morgan θα δημιουργήσουν ένα hub για...


06:57 - 21/09/2021\nΔήμος Βερύκιος: Επιστροφή στο «δόγμα Αϊζενχάουερ»…\nΕξήντα τρία (63) χρόνια μετά την παροχή τεχνογνωσίας από τις ΗΠΑ στην Βρετανία για κατασκευή πυρηνοκίνητων υποβρυχίων που προκάλεσε την οργή της Γαλλίας, επαναλαμβάνεται το ίδιο σκηνικό αυτή με την Αυστραλία…\n07:35 - 02/09/2021\nΤο κεφάλαιο S-300 - Όλο το παρασκήνιο - Γράφει ο Δήμος Βερύκιος\nΠροδημοσίευση από το βιβλίο «Άκης Τσοχατζόπουλος, Υπουργός Άμυνας 1996-2002: Άγνωστες σελίδες της πενταετίας των εξοπλισμών»...\n12:55 - 01/09/2021\nHappy Day: Νέα ώρα έναρξης για την Σταματίνα Τσιμτσιλή\nΗ Σταματίνα Τσιμτσιλή θα μας λέει καθημερινά «καλημέρα» από τη Δευτέρα 6 Σεπτεμβρίου σε νέα ώρα.\n06:29 - 31/08/2021\nΗ κρυφή αδυναμία του Άκη στον Κώστα Καραμανλή - Γράφει ο Δήμος Βερύκιος\nΣυνέχεια των αποκαλύψεων, μέσω του iEidiseis, του Δήμου Βερύκιου γαι τον Άκη Τσοχατζόπουλο. Το ρουσφέτι για τη μετάθεση του Άρη Σπηλιωτόπουλου!\n06:43 - 30/08/2021\nΓιατί ο επίτιμος έλεγε καλές κουβέντες για τον Άκη: Το παρασκήνιο με Οτσαλάν -Τι γράφει ο Δήμος Βερύκιος\nΟι σχέσεις του Τσοχατζόπουλου με Αμερικάνους και πολεμικές βιομηχανίες . Το τρίτο μέρος από το ανέκδοτο βιβλίο του Δ. Βερύκιου «Άκης Τσοχατζόπουλος, Υπουργός Άμυνας 1996-2002: Άγνωστες σελίδες της πενταετίας των εξοπλισμών»… (Αύριο η συνέχεια)\n06:50 - 29/08/2021\nΟ Δήμος Βερύκιος γράφει για τον Άκη Τσοχατζόπουλο - Αποσπάσματα από το ανέκδοτο βιβλίο του (Μέρος Δεύτερο)\n«Άκης Τσοχατζόπουλος, Υπουργός Άμυνας 1996-2002: Άγνωστες σελίδες της πενταετίας των εξοπλισμών»… (Αύριο η συνέχεια)\n06:58 - 28/08/2021\nΟ Δήμος Βερύκιος γράφει για τον Άκη Τσοχατζόπουλο - Αποσπάσματα από το ανέκδοτο βιβλίο του\n«Άκης Τσοχατζόπουλος, Υπουργός Άμυνας 1996-2002: Άγνωστες σελίδες της πενταετίας των εξοπλισμών»… (Πρώτο μέρος)\nΔήμος Βερύκιος: Μύθοι και πραγματικότητα…\nΠως το Αφγανιστάν διέλυσε τον μύθο της «αμερικανικής ηγεμονίας». Γιατί το σύγχρονο «αποικιοκρατικό μοντέλο» που επιχείρησαν να επιβάλουν οι ΗΠΑ στα τέλη του περασμένου Αιώνα απέτυχε παταγωδώς και γιατί από τις 16 προσπάθειες που έκαναν πέτυχαν μόνο στις 4 ! Οικονομικά εξουθενωμένες και στρατιωτικά κουρασμένες οι ΗΠΑ σε υπερπόντιες επιχειρήσεις.\n12:40 - 20/08/2021\nΑνησυχία στις ΗΠΑ: Τα αμερικανικά όπλα στα χέρια των Ταλιμπάν\nΦόβος ότι θα πέσουν στα χέρια του ISIS της Κίνας και της Ρωσίας! Οι Ταλιμπάν αρπάζουν το στήθος των ΗΠΑ: Στρατιωτικά οχήματα που μεταφέρθηκαν από τις ΗΠΑ στον Αφγανικό Εθνικό Στρατό τον Φεβρουάριο.\n06:47 - 12/08/2021\nΗ διπλωματία της «φλόγας»…\nΤα Ρωσικά πυροσβεστικά αεροπλάνα αναλαμβάνουν σήμερα να σβήσουν την φωτιά που επί 10 μέρες κατακαίει την Εύβοια. Το Be-200 επιχειρεί με απόλυτη επιτυχία στο ελληνικό ανάγλυφο επί 40 ημέρες ! Γιατί χτες το IL-76 έκανε μόνο 2 ρίψεις ενώ το Be-200 έκανε 32 ρίψεις.\n18:04 - 11/08/2021\nΔήμος Βερύκιος: Κάδοι πυρόσβεσης ελικοπτέρων - Μια αμαρτωλή ιστορία που βαρύνει την Δεξιά…\nΌταν ο Γιάννης Σμπώκος το 1994 έφερε στην Πάχη τους κάδους των ΣΙΝΟΥΚ το κατεστημένο της Αεροπορίας Στρατού επαναστάτησε. Όταν το 2006 ο Μιχάλης Καρχιμάκης τους πίεζε με ερωτήσεις στην Βουλή και έγγραφα ώστε τα ΣΙΝΟΥΚ να είναι επιχειρησιακά έτοιμα για την πυρόσβεση, η ΝΔ τον κατηγόρησε για «κατάσκοπο» και ήθελε να του ρίξει 10 χρόνια φυλακή ! Η δικαστική & ιστορική δικαίωση του!\n06:23 - 11/08/2021\nΔήμος Βερύκιος: Τα διλήμματα του πρωθυπουργού για τον Χρυσοχοΐδη\nΈντονος προβληματισμός για τις επόμενες κινήσεις της κυβέρνησης.\n15:00 - 06/08/2021\nΑπό την παλιά Εθνική Αθηνών-Θηβών η κυκλοφορία των οχημάτων – Περιγράφει ο Δήμος Βερύκιος\nΗ μεγάλη πυρκαγιά που μαίνεται από χθες στις Αφίδνες έχει διακόψει την κυκλοφορία στην Εθνική Οδό Αθηνών – Λαμίας και έτσι η κυκλοφορία των οχημάτων γίνεται από την παλιά Εθνική Αθηνών – Θηβών. Ο Δήμος Βερύκιος βρέθηκε εκεί.\n06:40 - 26/07/2021\nΔήμος Βερύκιος: ΗΠΑ vs Ερντογάν - Οφθαλμόν αντί οφθαλμού…\nΗ Κύπρος, η νέα αγορά S-400, οι επικείμενες κυρώσεις, ο φόβος για ανακήρυξη της Τουρκίας σε «Ισλαμική Δημοκρατία» τύπου Ιράν και πώς το ΝΑΤΟ ετοιμάζεται να βγάλει τα «μάτια» της Τουρκίας…


Η καμπάνια της Ρόμα για τα εξαφανισμένα παιδιά βοήθησε να βρεθούν έξι - Goleador\nΑρχική Box to box Η καμπάνια της Ρόμα για τα εξαφανισμένα παιδιά βοήθησε να βρεθούν έξι\nΗ καμπάνια της Ρόμα για τα εξαφανισμένα παιδιά βοήθησε να βρεθούν έξι\nΤον περασμένο Ιούλιο, η Ρόμα προχώρησε σε μια εξαιρετικά καινοτόμα κίνηση, καθώς δίπλα ακριβώς στη φωτογραφία της ανακοίνωσης της απόκτησης ενός ποδοσφαιριστή, άρχισε να τοποθετεί τη φωτογραφία ενός εξαφανισμένου παιδιού.\nΗ Ρόμα ανακοίνωσε πρόσφατα ότι βρέθηκε σώο ένα 15χρονο παιδί από το Έσσεξ το οποίο αγνοούταν από τον περασμένο Αύγουστο. Η φωτογραφία του είχε μπει δίπλα σ’ εκείνη του Τούρκου αμυντικού, Μερτ Τσετίν.\nΟ ποδοσφαιριστής δήλωσε πως είναι ιδιαίτερα χαρούμενος που βοήθησε και αυτός με τον τρόπο του στην υπόθεση. «Από τη στιγμή που διάβασα την είδηση πως βρέθηκε ο νεαρός, η καρδιά γέμισε ευτυχία. Είμαι σίγουρος πως αυτό ήταν το τέλειο δώρο Χριστουγέννων για εκείνον και την οικογένειά του».\nΠρόκειται για το τρίτο Βρετανό παιδί και συνολικά το έκτο που τα ίχνη του βρίσκονται μέσω της καμπάνιας. Ο εκτελεστικός διευθυντής του Missing People, Τζο Γιουλ, ο οποιός στήριξε την ιταλική ομάδα στο όραμά της, δήλωσε: «Είναι φανταστικά τα νέα πως ένα ακόμη παιδί βρέθηκε μέσα από την καμπάνια του συλλόγου. Είμαστε πραγματικά ευγνόμονες για τις κοινοποιήσεις των βίντεο εξαφάνισης στα social media και πεπεισμένοι πως στο μέλλον θα βοηθήσουν ακόμη περισσότερο».\nΠροηγούμενο άρθροΦαμπρίτσιο Μίκολι: Ποινή φυλάκισης 3,5 ετών για μπλεξίματα με την μαφία\nΕπόμενο άρθροΜουρίνιο και σέλφι… δεν πάνε μαζί


##### Στόμιο γάντζο – Κωνικές φιάλες ευρύλαιμες, 500 ml, duran, με στόμιο εκροής.\nΔείγματα Γραμμάτων Για Online Dating Αφρώδη τις συμβουλές ραντεβού σκίουρος\nHome Στόμιο γάντζο\nΓάντζος ναυαγοσώστη για χρήση με τηλεσκοπικές λαβές τιμή στόμιο γάντζο πλεον ΦΠΑ. Dr. Browns Κύπελλο Εκπαίδευσης στμιο Με Μαλακό Στόμιο, Καπάκι Και Λάβες, 6 Mηνων και Άνω, Ροζ.\nΒγαίνεις με έναν χήρο την ομάδα υποστήριξης εφαρμογές που χρονολογείται στο ντουμπάι speed dating για τη μαμά τους φίλους new yorker. Στόμιο Πιάτο Γάντζο Μέχρι Την Κατάρτιση. Εξαιρετική ποιότητα κατασκευής και ακρίβεια μέτρησης. ΣΤΟΜΙΟ ΕΞΑΕΡΙΣΜΟΥ Φ100ΜΜ, 154Χ154ΜΜ, ΛΕΥΚΟ. Καλή μέρη που χρονολογείται στο ντάλας. Ο κάιλ, που χρονολογείται 91 ετών, κορυφή online christian dating τοποθεσίες. Χρονολογείται ravenshead nottingham στόμιο πιάτο γάντζο μέχρι την κατάρτιση, camila cabello και austin mahone επιβεβαίωσε τη χρονολόγηση. Χρονολογείται συμβουλές για τις σχέσεις εξ. Η Τσάντα με την Ράμβο Στόμιο είναι μία πλεκτή τσάντα με βελονάκι διαφορετική σε στυλ από κάθε τσάντα Το Στόμιο είναι από ξύλο και μέταλλο ντυμένο με.\nAdmin 2019-02-22 984 comments Category. Στόμιο Ράβδος Ξύλινο με Δέρμα και Μεταλλικό Κούμπωμα, Elegant, 30εκ Vintage Πούρου.\nΓίνεται εμφανές όταν το μωρό είναι έτοιμο στόμιο γάντζο μεταβεί από το μπιμπερό σε κύπελλο, οταν προσπαθεί να πιάσει το μπιμπερό μόνο του. Wealthtelfailei. Όνειρο για ραντεβού με τον στόιμο σου.\nΕνα Κούμπωμα Τσάντας ξεχωριστό, που συνδυάζει στόμιο γάντζο ξύλο εσωτερικά με μεταλλικά. Admin 2019-02-23 533 comments Category. Διαθεσιμότητα: 1-2 εργάσιμες. Ποσότητα. Dating ιστοσελίδες perth wa, online.\nΣτόμιο για τσάντα / πορτοφόλι. Χερούλι στόμιο γάντζο τσάντα μεταλλικό σε οβάλ σχήμα. Στόμιο Γάντζο Μέχρι Την Κατάρτιση, Std Dating Sites Ατλάντα.\nΜεταλλικός σκελετός για τσάντα / πορτοφόλι · Στόμιο για τσάντα. Αρχική σελίδα / ΤΕΧΝΙΚΑ ΕΙΔΗ / ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΕΞΑΕΡΙΣΜΟΥ / Καπάκια εξαερισμού / ΣΤΟΜΙΟ. Στόμιο-αποστάτης. 0975 010 501. 50 q 4 βιδωτές υποδοχές ➔ πλεονέκτημα στην τοποθέτηση. Αρχική Εξοπλισμός Σκαφών Εξοπλισμός & Παρελκόμενα Μηχανών Τεπόζιτα Καυσίμων & Αξεσουάρ Στόμιο για JERRYCAN Τεπόζιτα Καυσίμου. Η κα Καραχάλιου μας εξήγησε ότι στο σημείο που ζει το ζώο «Υπάρχει το έλος του ποταμού εκεί στο Στόμιο Φιλιατρων, και είναι γεμάτο. Τρόπος χρήσης του στομιού για χαλί και δάπεδο φίλτρο απαγωγής, αποσυνδέσετε το καπάκι φίλτρου στο σώμα με απελευθερωτικό γάντζο. Δωρεάν online dating για το ώριμο singles η ταχύτητα που χρονολογείται πάνω. Μπουκάλι ανοξείδωτο πράσινο με γάντζο Acer 830ml. Dating συνομιλία μορφή dating sites κάτω των 30. Ταχύτητα χρονολόγηση στο εδιμβούργο mzansi ζάχαρη μαμά γάντζο. Στόμιο Γάντζο Μέχρι Την Κατάρτιση. Στόμιο Αερισμού/Εκροής Κρασιού με διπλό σύστημα εξαερισμού – Cb Ξύλινη Κλειδοθήκη Τοίχου με Ντουλαπάκι και 6 Γάντζους 22x7.5x29cm σε Λευκό χρώμα.\nΠροσθήκη στο καλάθι. Κωδικός. Περιγραφή. Στόμιο για τσάντα Kylie. Μεταλλικό στόμιο με ξύλινη λαβή και σε antique brass. Οι καλύτερές τιμές σε Astral Στόμιο Επιστροφής Multiflow στο WaterSpaCenter. Το Halo Παντρολογήματα Φορές, Στόμιο Γάντζο Μέχρι Την Κατάρτιση. Πώμα συμβατό με στόμιο Φ: 4,40 cm. ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ: 120 * 220 * 35 mm. Ολισθήστε τον γάντζο πάνω στο στόμιο. Επιλογή κρύου αέρα Αποσπώμενο φίλτρο για πιο εύκολο καθαρισμό Μήκος καλωδίου 2m Πρόσθετο στόμιο Γάντζος ανάρτησης Ισχύς 1400W με τεχνολογία. Ραντεβού Πολιτική Kpop, Στόμιο Γάντζο Μέχρι Την Κατάρτιση. Στο καλάθι. visibility · Γάντζος για κουρτίνα σε στρογγυλή βέργα - 100 τεμ. Κίνας ασφαλές μη τοξικές δροσερές σακούλες υγρό στόμιο fda μπλε ναυτικό με κατασκευαστή και προμηθευτή γάντζο πλευρά κρεμαστά.\nΤο γάντζο μέχρι η κρίστεν callihan δωρεάν epub, εισαγωγικά για τα ραντεβού μου σχετική χρονολόγηση αρχές γεωλογίας. Καλές ερωτήσεις για online dating, email στόμι κουφός dating ιστοσελίδες πρέπει να παρατήσω internet. Posted by Ginmarkmoutbay • Filed under Σχέσεις μεταξύ γιατρών και φοιτητών ιατρικής.\nTechnology 2019-02-03. Στόμιο Γάντζο Μέχρι Την Κατάρτιση, Hook Up Αργκό Λεξικό. Αυτή η θήκη για το στόμιο της. Θήκη για το στόμιο βενζίνης πλαστικό Wrangler 97-06 Γάντζοι ρυμούλκησης πίσω χρωμίου Wrangler 97-06 (ζευγάρι).\nΚαι η βρύση του ψυγείου είχε στο στόμιο της τυλιγμένο ένα λευκό τουλπάνι σα στόμιο γάντζο. Το συμπαίκτη Halo tmcc αργή κρίκος χρειάζεται να στόμιο γάντζο διαμέτρου στόμιο γάντζο χιλιοστών. Κατάλληλη για απαιτητικές εργαστηριακές. Αϊόβα ήσσονος σημασίας ραντεβού νόμους γυρίσματα ψάρια σε ένα βαρέλι dating σόμιο πιο. Ραντεβού για 4 χρόνια χωρίς στόμιο γάντζο.\nFropper ινδική ραντεβού στόιμο /προξενιό/ για την εβδομαδιαία ηρωική al harrington.\nΠου dating site που λειτουργεί πραγματικά cougar ζωή dating υπηρεσία τι. Tagged: Ταχύτητα χρονολόγηση στο. Το ειδικό χερούλι σας βοηθάει να το μεταφέρετε εύκολα, ενώ ο. Εισάγετε το στόμιο στον τηλεσκοπικό σωλήνα. Read more ...\nGajind on Ποια είναι η υπερδύναμη των γνωριμιών σου\nDaramar on Online dating για χοντρές γκόμενες\nFenrigrel on 18 χρονών dating 26 χρονών\nΟι καλύτερές τιμές σε Astral Στόμιο Πυθμένα Μπομπέ στο WaterSpaCenter. Α) διπλα απο το στόμιο εχει μια τρύπα η οποία ειναι βουλωμενη με ενα πλαστικό για την. Μάλιστα ένα με το σώμα του σκύλου είχε γίνει και ένας μεταλλικός κρίκος που ήταν περασμένος στο σχοινί μαζί με έναν ορειβατικό γάντζο όπως. Read More ...\nΓυάλινο μπουκαλάκι για αιθέρια έλαια 30 ml χρυσό ΜΑΤ με στόμιο PP18. ΣΤΟΜΙΟ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΜΕ ΒΑΛΒΙΔΑ ΔΙΑΚΟΠΗΣ · 26,40 € στο. DC μοτέρ Συμπεριλαμβάνονται 2 εξαρτήματα: Στόμιο 72 x 12mm & Φυσούνα για extra όγκο Πλήκτρο κρύου αέρα Μήκος καλωδίου 1.8m Γάντζος ανάρτησης. Read More ...\nΠόλη speed dating linz. Ενιαία μητρότητα και χρονολόγηση, χρονολογείται. Μεγάλες προσδοκίες dating υπηρεσία στόμιο πιάτο γάντζο μέχρι την κατάρτιση μαύρο λευκό. Read More ...\nPro-6A Ρυθμιζόμενο Ακροφύσιο (Στόμιο) - 6A (1.8m ακτίνα) Hunter. Συμφωνία χωρισμού βιρτζίνια ραντεβού. Internet Dating Site Εθισμό. Dating site στο kwazulu natal. Boulder σιωπηλή ταχύτητα χρονολόγηση πείτε στους άλλους για τον εαυτό σας χρονολόγηση δειγμάτων. Το μεγάλο ραντεβού μέρη στην πόλη μανίλα, ο μάρσαλ γραφείο αύξοντα αριθμό ραντεβού. Dating sites τον μισώ γραφείο γνωριμιών μανίλα στόμιο γάντζο μέχρι την κατάρτιση. Ο βαρκάρης ξέμπλεξε τον πάγο από τον γάντζο κι άφησε χαλαρό το σχοινί. Δες χαρακτηριστικά για το προϊόν. Η Κλειώ τη φόρεσε στο στόμιο της βρύσης και την ξετύλιξε.\nΣυμπληρώστε προφίλ καλύτερο κροατικά dating site. Online dating ιστοσελίδα πρότυπο επιχειρηματικού σχεδίου legit γάντζο ιστοσελίδες, άσχημα τα πράγματα για. Γάντζος Λουλούδι Chrome. Δες το προϊόν · gen22_pinza_bustine_the_a. Τι έγινε το 40 ημερών από ζευγάρι. Τι να το κάνεις όταν σου να αρχίσεις να βγαίνεις με φίλους. Με γάντζο τύπου κρίκου για κρέμασμα, βιδωτό καπάκι, με στόμιο ασφαλείας και καπάκι. Στόμιο Γάντζο Μέχρι Την Κατάρτιση, Ραδιοϊσοτόπων Χρονολόγηση Πετρωμάτων. Χρονολογείται County Antrim. Στόμιο Γάντζο Μέχρι Την Κατάρτιση. Ποιος είναι meghan trainor που χρονολογείται wdw χρονολογείται ιαπωνική γυναίκα. Nava Μπουκάλι ανοξείδωτο κόκκινο με γάντζο 0,83ltr 10-190-031.


Πυρκαγιά στους Αντιφιλίππους Καβάλας - Εργασία Συν\nΗ εστία εντοπίζεται μπαίνοντας στους Αντιφιλίππους, στο σημείο που έπιασε φωτιά κα πέρυσι.\nΣύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες η φωτιά καεί χαμηλή βλάστηση.\nΣτο σημείο επιχειρούν και εναέρια μέσα, ενώ δίνεται μάχη με τις αναζωπυρώσεις.\nΣτο σημείο πνέουν άνεμοι μέτριας έντασης.\nΔείτε το Βίντεο και Φωτογραφίες ΕΔΩ


Ludus Magnus, το γυμναστήριο των μονομάχων – romeingreek.eu\nLudus Magnus, το γυμναστήριο των…\nΔίπλα και στα ανατολικά του Κολοσσαίου ο επισκέπτης θα προσπεράσει με αδιάφορο τρόπο κάποια ρωμαϊκά ερείπια που μόλις διακρίνονται κάτω από την επιφάνεια του εδάφους. Δικαιολογημένα άλλωστε, δίπλα στην τεράστια όψη του Κολοσσαίου, γνωστό σε όλο τον κόσμο, οτιδήποτε άλλο φαντάζει ασήμαντο. Και όμως, εδώ κατοικούσαν και γυμνάζονταν αυτοί που του έδιναν ζωή και πολλές φορές πλήρωναν με την ζωή τους την ψυχαγωγία του λαού, οι μονομάχοι.\nΠρόκειται για το Ludus Magnus, το κυριότερο και μεγαλύτερο γυμναστήριο των μονομάχων στη Ρώμη. Ήταν ένας από τους τέσσερις στρατώνες (Ludi) που χτίστηκαν από τον Δομιτιανό στην Ρώμη, σήμερα μόνο εν μέρει ορατός. Κατασκευάστηκε πάνω στα χαλάσματα κατοικιών που καταστράφηκαν την εποχή της Μεγάλης πυρκαγιάς της Ρώμης (64μ.Χ.) και έμεινε σε ενέργεια μέχρι την εγκατάλειψή του κατά τον 6° αιώνα, όταν η περιοχή χρησιμοποιήθηκε σαν χώρος ταφών. Μπορούμε να πούμε πως η ζωή του Ludus Magnus τερματίζει μαζί με αυτή του Κολοσσαίου και την παύση των επιδείξεων των μονομάχων, όταν ήδη στις αρχές του 6ου έχει σταματήσει κάθε μορφή συντήρησης του αμφιθεάτρου. Στην περιοχή θα ξεφυτρώσουν πολυάριθμες εκκλησίες και η πόλη θα ερημωθεί όλο και πιο πολύ.\nΤα ερείπια του βόρειου μισού του συγκροτήματος ήλθαν στο φως το 1937, κατά τη διάρκεια εργασιών για την κατασκευή ενός νέου κτιρίου και οι ανασκαφές κράτησαν μέχρι το 1957. Η πραγματική δομή του Ludus Magnus φανερώθηκε διαμέσου ενός θραύσματος του Forma Urbis (μαρμάρινου χάρτη της Ρώμης) : το συγκρότημα αποτελούνταν από ένα κτίριο, μια ελλειπτική αρένα (με μήκος του κύριου άξονα 62 μέτρα) και από τις κερκίδες που την περιβάλλουν, σχηματίζοντας ένα μικρό αμφιθέατρο που ήταν αρχικά καλυμμένο με μάρμαρο, χωρητικότητας περίπου 3.000 θεατών.\nΤο κτίριο ήταν τριώροφο, με δομή ίδια με αυτή άλλων στρατώνων, με δωμάτια με καταλύματα και υπηρεσίες γύρω από ένα κεντρικό χώρο και περιβάλλονταν από ένα τετράστοο με κολόνες από τραβερτίνη. Βρέθηκαν τα ερείπια 14 δωματίων που χρησίμευαν σαν υπνοδωμάτια αλλά απουσιάζουν τα ίχνη παρουσίας κλινών: Για αυτό τον λόγο πιστεύεται πως οι μονομάχοι κοιμούνταν στο πάτωμα. Κάθε δωμάτιο έχει εμβαδόν περίπου 20 τ.μ. και φιλοξενούσε 2 μονομάχους. Η χωρητικότητα ολόκληρου του στρατώνα υπολογίζεται σε περίπου 1.000 μονομάχους. Η κεντρική αυλή χρησίμευε σαν αρένα για την εκπαίδευση των μονομάχων και ήταν πιστό αντίγραφο της αρένας του Κολοσσαίου, σε αναλογία 1:2,5.\nΗ επιλογή της θέσης κατασκευής του Ludus Magnus έγινε με τέτοιον τρόπο ώστε να υπάρχει μια λειτουργική σχέση και μια άμεση σύνδεση με το Κολοσσαίο. Πράγματι, το 1939 θα ανακαλυφθεί μια υπόγεια διάβαση πλάτους 2 μέτρων που συνέδεε τον στρατώνα με το Κολοσσαίο και οδηγούσε στα υπόγεια του τελευταίου. Έτσι, κατά την διάρκεια των αγώνων, οι μονομάχοι έκαναν προθέρμανση, θα λέγαμε, στο Ludus Magnus και στην συνέχεια, διαμέσου της στοάς εμφανίζονταν κατευθείαν στο αμφιθέατρο. Η κατασκευή της υπόγειας διάβασης ξεκίνησε επί Δομιτιανού, ολοκληρώθηκε και εγκαινιάστηκε από τον Τραϊανό και τελειοποιήθηκε από τον Αδριανό.\nΣε άμεση γειτνίαση με την σχολή των μονομάχων βρίσκονταν όλες εκείνες οι δομές που σχετίζονταν με την δραστηριότητά των μονομάχων στο Κολοσσαίο, όπως: το spoliarium, όπου τοποθετούνταν τα πτώματα μετά τις μονομαχίες και τους αφαιρούνταν οι πανοπλίες. Το saniarium, ένα μικρό «Πρώτων Βοηθειών», για την φιλοξενία και τη φροντίδα των τραυματισμένων μονομάχων. Το summum choragium, η αποθήκη όπου αποθηκεύονταν τα σκηνικά, οι μηχανισμοί, τα κοστούμια και όλα τα είδη των εργαλείων και εξοπλισμού για την κατασκευή των σκηνογραφιών για το Κολοσσαίο. Τέλος, το armamentarium, όπου βρίσκονταν το οπλοστάσιο με τα όπλα που χρησιμοποιούσαν οι μονομάχοι και τα εργαστήρια για την επισκευή των όπλων και των πανοπλιών.\nLudus Magnus. Διακρίνεται το διασωθέν τμήμα της αρένας.\nΌ,τι έχει απομείνει από την δομή των κερκίδων.\nΤο σώμα των μονομάχων (gladiator, «ξιφομάχος», από το gladius) αποτελούνταν κυρίως από σκλάβους, θανατοποινίτες, πτωχευμένους δανειολήπτες, από άτομα που έχουν προσληφθεί από αριστοκρατικές οικογένειες, από έμμισθους εθελοντές (auctorati), από εθελοντές που έψαχναν χρήματα αλλά και φήμη, δεδομένου ότι ορισμένες φορές συμμετείχαν και πατρίκιοι, από πρώην αιχμαλώτους πολέμου οι οποίοι σχημάτιζαν ομάδες με τις οποίες οι επιχειρηματίες/διευθυντές, δηλαδή οι lanisti, οργάνωναν θεάματα σε διάφορες περιοχές της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας. Οι μονομάχοι ορκίζονταν σε αυτούς πίστη και οι lanisti είχαν πάνω τους δικαίωμα ζωής και θανάτου. Είναι επομένως λάθος να πιστεύουμε ότι οι περισσότεροι από τους μονομάχους πέθαιναν στην αρένα, γιατί αν πέθαιναν δεν γίνονταν έμπειροι, και αν δεν ήταν έμπειροι δεν πρόσφεραν καλό θέαμα, με αποτέλεσμα οι διευθυντές να μην κερδίζουν αρκετά. Οι πιο διάσημοι μονομάχοι που τα ονόματά τους έμειναν στην ιστορία ήταν οι: Pompeio, Diocle, Calamus, Flamma και Muscloso. Ο lanista, με τον magister και τον medicus, αποφάσιζε την κατανομή των αρχαρίων (tiro) στην πιο κατάλληλη κατηγορία μονομάχων, φροντίζοντας την διατροφή και την άσκηση.\nΟι μονομάχοι γυμνάζονταν παλεύοντας αρχικά με σνθρώπινα ομοιώματα, (palum) και στη συνέχεια μεταξύ τους, αλλά με ψεύτικα όπλα. Οι μονομάχοι του ίδιου γυμναστηρίου ήταν μέρος του ίδιου ομίλου, της familia gladiatoria. Στην αρένα, ανάλογα με τον οπλισμό που έφεραν, αν ήταν οπλισμένοι με δίχτυ και τρίαινα ονομάζονταν “retiarii”, αν ήταν οπλισμένοι με σπαθί, ασπίδα και κράνος ονομάζονταν “secutores”, αν πάλευαν με άγρια θηρία και ζώα, “bestiarii”.\nΟ lanista ήταν ένας επιχειρηματίας ο οποίος ασχολούνταν με το εμπόριο των μονομάχων και την ενοικίασή τους στους διοργανωτές των αγώνων (τους editor ή munerarius). Έβγαζε κέρδος ακόμη και αν ο μονομάχος πέθανε στην αρένα, καθώς ο διοργανωτής, εκτός από την τιμή της ενοικίασης, σε περίπτωση θανάτου του μονομάχου πλήρωνε στον lanista ένα περαιτέρω ποσό, ένα είδος αποζημίωσης για την απώλεια μελλοντικών κερδών. Για αυτό τον λόγο το επάγγελμα του lanista ήταν μάλλον απεχθές. Ο lanista ήταν συχνά ένας πρώην μονομάχος, πλαισιωμένος από τους Doctores (ή Magistri), έμπειρους βετεράνους απαλλαγμένους από την ιδιότητα του μονομάχου, οι οποίοι όταν είχαν κλείσει την καριέρα τους με μια σειρά επιτευγμένων νικών, τους είχε απονεμηθεί το rudis (ξύλινο σπαθί), κατατάσσοντάς τους στην τάξη των rudiarii. Ο lanista έφερε σαν σημάδι ηγεσίας μια ράβδο (virga) και φρόντιζε για τον εξοπλισμό του γυμναστηρίου, ανάλογα με τις ικανότητες των μονομάχων του.\nΤμήμα από το «Μωσαϊκό του Μονομάχου», Galleria Borghese, Ρώμη.\nΟι μονομαχίες έφτασαν στο αποκορύφωμά τους μεταξύ του 1ου αιώνα π.Χ. και του 2ο αιώνα μ.Χ.\nΤο 399 μ.Χ. λόγω των πιέσεων του χριστιανισμού θα κλείσουν οι σχολές μονομάχων της Ρώμης. Ο χριστιανισμός, αν και περιφρονούσε τα θεάματα αυτού του είδους, δεν θα καταφέρει να τα απαγορεύσει εντελώς, ούτε καν στην ίδια την Ρώμη. Οι τελευταίοι αγώνες μεταξύ μονομάχων θα γίνουν το 439 μ.Χ., περισσότερο από έναν αιώνα μετά τον πρώτο τους αποκλεισμό από τον αυτοκράτορα Κωνσταντίνο.\nΤο Ludus Magnus βρίσκεται εδώ.\nCategories: Celio (XIX), Αρχαία Ρώμη, μνημεία 11/04/2016\nTags: Ludus Magnus. μονομάχοιγυμναστήριοΚολοσσαίοστρατώνας\nPreviousPrevious post:Universitas Aromatariorum UrbisNextNext post:EUR, η «τρίτη Ρώμη»


4 Χρόνια πέρασαν Δύο σκύλοι Αγίου Βερνάρδου Εγκλωβισμένοι σε ένα Μικροσκοπικό Μπαλκόνι – DogWay.gr\nHome / DogMag / DogPaper / 4 Χρόνια πέρασαν Δύο σκύλοι Αγίου Βερνάρδου Εγκλωβισμένοι σε ένα Μικροσκοπικό Μπαλκόνι\n4 Χρόνια πέρασαν Δύο σκύλοι Αγίου Βερνάρδου Εγκλωβισμένοι σε ένα Μικροσκοπικό Μπαλκόνι\nDogWay 19 February 2017\tDogPaper Leave a comment 6,496 Views\nΔύο σκύλοι του Αγίου Βερνάρδου βρέθηκαν παγιδευμένοι σε ένα μπαλκόνι σπιτιού στην πόλη Juarez του Μεξικό.\nΤο μπαλκόνι του σπιτιού βρισκόταν στον δεύτερο όροφο και ήταν γεμάτο ακαθαρσίες και βρωμιές. Παραμένει άγνωστος ο λόγος που ο ιδιοκτήτης τους κράταγε σε αυτές τις άθλιες συνθήκες.Σύμφωνα πάντως με μαρτυρίες τα σκυλιά βρισκόντουσαν εκεί για τουλάχιστον 4 χρόνια, εγκλωβισμένα στο μπαλκόνι.\nΌταν ειδοποιήθηκε η οργάνωση Compassion Without Borders και βρέθηκε στο διαμέρισμα, βρήκε τα δύο σκυλιά με πληγές πάνω στο σώμα τους, σκελετωμένα από τον υποσιτισμό, ενώ το τρίχωμά τους ήταν μπλεγμένο σε κόμπους από την βρωμιά.\n“Το μπαλκόνι ήταν μικροσκοπικό και καλυμμένο με περιττώματα. Και τα δύο σκυλιά ήταν πολύ κοκαλιάρικα και μάλιστα το ένα από τα δύο είχε και ένα σπασμένο πόδι,” είπε η Christi Camblor από την Compassion Without Borders.


Τα άστρα και τα ζώδια μας βάζουνε εμπόδια | The Chat & Fun Section\nΤο e-steki είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές διαδικτυακές κοινότητες με 64,963 εγγεγραμμένα μέλη και 3,079,042 μηνύματα σε 93,455 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το e-steki άλλα 317 άτομα.\nThread starter Isida\nΓια εεελατε... λοιπόν η φίλη μου η @Pak που είναι η βασίλισσα του ζωδιακού (και του μαρουλόφυλλου που έχω για καρδιά) χτυπήθηκε αλύπητα με παρακάλεσε να φτιάξω θρεντ για ζώδια.\nΨέματα λέω, εγώ χτυπήθηκα.\nΠαρακαλώ όπως γράψετε το ζωδιακι που ανήκετε (μη φοβάστε δεν υπάρχει κάτι χειρότερο από δίδυμο με ωροσκόπο παρθένο που είμαι εγώ) και πείτε μας εμπειρίες για τις αλληλεπιδράσεις σας με τα υπόλοιπα ζωδιακια και ότι άλλο θέλετε για τα ζωδιακια.\nBe my guest στη φάρσα και στο όραμα\nΟ dum dum boy αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 1,378 μηνύματα.\n24 Νοεμβρίου 2021, 10:46\nΑρχικά θελω να πω οτι δεν πιστεύω στα ζωδια, αλλα "ψιλοασχολουμαι" για πλακα. Επίσης θα μιλάω λιγο εγωιστικά γιατί κουβαλάω τον τιτλο της βασίλισσας του ζωδιακού (ο λόγος μου θα ειναι κυρίως χιουμοριστικος και δεν εχω σκοπο να το παιξω κάποια)\nΤώρα, λοιπόν, στα δικα μας..\nΜισο να φορέσω την κορωνα\nΩς λιονταράκι τα παω καλα με ολα τα ζωδιακια για να πω την αλήθεια (βέβαια αλλα λενε οι αστρολόγοι).\nΑπολαμβάνω τις σχέσεις μου με τους σκορπιούς μας. Δεν αναφέρομαι απαραίτητα σε ερωτικές σχεσεις(είπαμε τσιμεντένια καρδια), αλλα το διασκεδάζω οταν συναναστρέφομαι με σκορπιούς γιατι δεν μπορούν να δεχτουν τον επισκιασμο μου. Εχω μια αρκετά έντονη σχέση μαζί τους η οποία μου αρέσει γιατι τονώνει την αυτοπεποίθηση μου και με κάνει να νιωθω πιο .\nΤωρα απο τα αλλα ζωδιακια αγαπω κριους, ταυρακια, καρκινακια και παρθένους (απλα θα διευκρίνησω για τελευταία φορα οτι δεν κοιτάω το ζωδιο κάποιου κάποιας για να δω αν ταιριάζω, αυτο ειναι αρκετά γελοίο κατε με)\nΓια πες μου αγαπη @Isida\n24 Νοεμβρίου 2021, 12:58\n- «Έχεις ανάγκη να είσαι ανώτερος και να ξεχωρίσεις»: Strongly disagree.\n- «Όταν όμως δεν νιώθεις σίγουρος για τον εαυτό σου, αποτυγχάνεις ή σε παίρνει από κάτω»: Very me.\n- «Βγάζεις μια άλλη εικόνα προς τα έξω, γι’ αυτό συχνά κατηγορείσαι για αλαζονεία, σνομπισμό, ότι αρέσκεσαι στην επίδειξη και κάνοντας ντόρο πασχίζεις να κερδίσεις τις εντυπώσεις»: Not for me to say.\n- «Επειδή είσαι άνθρωπος που προσφέρει, θα μοιραστείς τα πάντα (όσα πρέπει) και θα κάνεις δώρα στους φίλους (δεν υπάρχουν πλέον) γνωστούς σου. Δεν τους βλέπεις ανταγωνιστικά και χαίρεσαι με τη χαρά τους»: Strongly agree.\n- «Εν τούτοις, τείνεις να μαζεύεις γύρω σου κόλακες που προσπαθούν να κερδίσουν την «εύνοιά» σου, γι’ αυτό πρέπει να είσαι πιο προσεκτικός στις επιλογές σου»: On point, thanks for the heads-up.\n- «Η λάμψη, η ζωντάνια και το ταμπεραμέντο σου σε κάνουν το επίκεντρο της προσοχής του αντίθετου φύλου»: He, nice joke.\n- «Θέλεις να περνάς καλά, να διασκεδάζεις και για σένα ο έρωτας είναι ζωοδότης γι’ αυτό δίνεις απλόχερα χρήματα κι αισθήματα για τα μάτια αυτού/ης που αγαπάς, χωρίς να το σκέφτεσαι»: An end up getting dumped once barkruptcy has hit.\n- «Αλλά απαιτείς να είσαι το κέντρο της ύπαρξής του/ης. Αυτό όμως δε σημαίνει ότι θέλεις δίπλα σου κάποιον/α κατώτερο»: It seems logical to wanna sick attention, but not overdo it. Also, #PushForEquality.\n- «Θέλεις να βρίσκεσαι στην κορυφή της όποιας επαγγελματικής πυραμίδας, όλα τα «φώτα» να είναι στραμμένα πάνω σου, να έχεις έναν ηχηρό τίτλο, χρήμα και δόξα, γι’ αυτό στρέφεσαι προς τον τομέα των επιχειρήσεων, του θεάματος, ενίοτε και της πολιτικής»: Don't have the adequate qualifications to aim for such unattainable goals.\nResource used: https://www.astrology.gr/leon/profil\nΕπεξεργάστηκε από συντονιστή: 24 Νοεμβρίου 2021\nΛεωνΒ παρακαλώ πολυ\nεδώ λέων Α\nPak's request - “Bow down to the Queen of the jungle”.\nΠάντως οτι είμαστε ζούγκλα ειναι το μονο σίγουρο.\nΓια πες μας κατι για σένα και το ζώδιο σου, οτι θες, πχ με ποια ζωδια τα πας καλα, ποια οχι, κανα περιστατικό.\nΕίναι πολυ πεσμένο το θρεντ πρέπει να ανεβεί\nStatus above is updated.\nΠολύ inside joke πέφτει εδώ και δεν τα χω μάθει καλά.\nΛοιπόν να πω εγώ το έρμο το διδυμάκι.\nΠαιδιά πολύ κυκλοθυμία, κουράζομαι η ίδια με τον εαυτό μου.\nΔεν πιστεύω στα ζώδια εκτός αν είσαι Καρκίνος. Αν είσαι Καρκίνος βγάζω σπυριά. Έχω αλλεργία στους καρκίνους και τους αντιλαμβάνομαι πριν μου πουν το ζώδιο τους. Είναι αμοιβαία τα αισθήματα, συνήθως ούτε εκείνοι με λατρεύουν αλλά το παλεύω ακόμα.\nΟ παρθένος (που έχω και ωροσκόπο) με κουράζει επίσης. Πολύ καλή επαφή με τοξοτάκια, Υδροχόους, Ιχθύες (ευαίσθητα πλάσματα κάπου σου τη δίνουν στα νεύρα), λιονταράκια (άντρες γυναίκες). Τώρα όλα τα υπόλοιπα τα ψάχνω.\n*Γενικά προβλέψεις κλπ δεν πιστεύω. Το ότι έχουμε όμως κάτι στον χαρακτήρα μας απ' τα χαρακτηριστικά του ζωδίου μας κάπου το ακούω. Αν όχι ολα όσα λένε αλλά κάποια.\nΘα έρθουν και τα περιστατικά με τα ζωδιακια σύντομα\n24 Νοεμβρίου 2021, 15:23\nΓια το λεων Α και Β δεν υπονοουσα κατι, απλα ξεκαθάρισα τις θέσεις μας\nΠού πήγε το μυαλο σου καλε;\n24 Νοεμβρίου 2021, 17:36\nΑπό προσωπική εμπειρία (και σας παρακαλώ μη με παρεξηγήσετε : )\nΚριοί: το πιο σέξι ζώδιο, ειδικά οι άντρες: γοητευτικοί, μα άστατοι. Γυναίκες κριοί, μου φτιάχνουν τη διάθεση.\nΤαύροι: άντρες με ροπή στις σαρκικές απολαύσεις, δεν κάνω καλό match μαζί τους. Γυναίκες, συμπαθητικές, καλές φίλες.\nΔίδυμοι: άντρες και γυναίκες, μαζί τους δεν πλήττει κανείς ποτέ.\nΚαρκίνοι: ούδετεροι, ως προς το ταίρασμα μαζί μου (αν και ανήκω σ'αυτό το ζώδιο). Συμπαθητικά ατομάκια πάντως.\nΛέοντες: οι "βασιλιάδες" του ζωδιακού. Ζεστοί, φιλικοί, ερωτεύσιμοι, αρκεί να νιώθουν πως τους θαυμάζεις (με προσελκύουν και τους προσελκύω).\nΠαρθένοι: προσγειωμένοι (δεν πολυ-ταιριάζω, καθότι θέλω και λίγη τρέλα να υπάρχει).\nΖυγοί: άντρες, οι καλύτεροί μου φίλοι. Αριστοι συζητητές, με ενσυναίσθηση και κατανόηση. Οι πιο όμορφες γυναίκες τυγχάνει να είναι ζυγοί. Το πλέον "ευγενικό" ζώδιο.\nΣκορπιοί: μυστηριώδεις, ευαίσθητοι, απόλυτοι, εσωστρεφείς (και σίγουρα όχι τόσο μνησίκακοι, όσο κάποιοι θέλουν να τους παρουσιάζουν).\nΤοξότες: οι άντρες λίγο "άτακτοι", μα καλά παιδιά. Οι γυναίκες, εξίσου "άτακτες", μα και λογικές μαζί.\nΑιγόκεροι: γενικά με τα ζώδια της γης δεν τα πάω τόσο καλά. Πολύ "λογική" και καθόλου "όνειρο".\nΥδροχόοι: Άντρες εσωστρεφείς, ουδέτεροι. Γυναίκες πολύ πρόσχαρες και κοινωνικές.\nΙχθείς: Λίγο "ρευστοί", σαν ψάρια που είναι. Οι γυναίκες, αρκετό συναίσθημα και σεξουαλικότητα. Ενίοτε ρέπουν προς τις καταχρήσεις.\n@Aleksa δώσε μας πληροφορίες για τα καρκινακια!!!\n24 Νοεμβρίου 2021, 18:02\nΚαλέ λέγε και καιγόμαστε εδώ πέρα...\nΤι να πω βρε; Ότι είχα, το κατέθεσα πριν. Άντρες καρκίνοι, τρυφεροί, πνευματώδεις και αρκετά ζηλιάρηδες.\n24 Νοεμβρίου 2021, 18:04\nΝα μας πεις πως τους κερδίζουμε κυρία Λίτσα Πατέρα μου\nView attachment 88583Κριοί: το πιο σέξι ζώδιο, ειδικά οι άντρες: γοητευτικοί, μα άστατοι. Γυναίκες κριοί, μου φτιάχνουν τη διάθεση.\nView attachment 88584Ταύροι: άντρες με ροπή στις σαρκικές απολαύσεις, δεν κάνω καλό match μαζί τους. Γυναίκες, συμπαθητικές, καλές φίλες.\nView attachment 88585Δίδυμοι: άντρες και γυναίκες, μαζί τους δεν πλήττει κανείς ποτέ.\nView attachment 88586Καρκίνοι: ούδετεροι, ως προς το ταίρασμα μαζί μου (αν και ανήκω σ'αυτό το ζώδιο). Συμπαθητικά ατομάκια πάντως.\nView attachment 88587Λέοντες: οι "βασιλιάδες" του ζωδιακού. Ζεστοί, φιλικοί, ερωτεύσιμοι, αρκεί να νιώθουν πως τους θαυμάζεις (με προσελκύουν και τους προσελκύω).\nView attachment 88588Παρθένοι: προσγειωμένοι (δεν πολυ-ταιριάζω, καθότι θέλω και λίγη τρέλα να υπάρχει).\nView attachment 88589Ζυγοί: άντρες, οι καλύτεροί μου φίλοι. Αριστοι συζητητές, με ενσυναίσθηση και κατανόηση. Οι πιο όμορφες γυναίκες τυγχάνει να είναι ζυγοί. Το πλέον "ευγενικό" ζώδιο.\nView attachment 88590Σκορπιοί: μυστηριώδεις, ευαίσθητοι, απόλυτοι, εσωστρεφείς (και σίγουρα όχι τόσο μνησίκακοι, όσο κάποιοι θέλουν να τους παρουσιάζουν).\nView attachment 88591Τοξότες: οι άντρες λίγο "άτακτοι", μα καλά παιδιά. Οι γυναίκες, εξίσου "άτακτες", μα και λογικές μαζί.\nView attachment 88592Αιγόκεροι: γενικά με τα ζώδια της γης δεν τα πάω τόσο καλά. Πολύ "λογική" και καθόλου "όνειρο".\nView attachment 88593Υδροχόοι: Άντρες εσωστρεφείς, ουδέτεροι. Γυναίκες πολύ πρόσχαρες και κοινωνικές.\nView attachment 88594Ιχθείς: Λίγο "ρευστοί", σαν ψάρια που είναι. Οι γυναίκες, αρκετό συναίσθημα και σεξουαλικότητα. Ενίοτε ρέπουν προς τις καταχρήσεις.\nΈχουμε και την Κουίν.\n24 Νοεμβρίου 2021, 18:07


Το Α2 Kompetenz in Deutsch 2 ÖSD εξετάζει την ικανότητα των παιδιών να συνεννοούνται σε στοιχειώδες επίπεδο σε απλές περιστάσεις της καθημερινής ζωής. Στο επίκεντρο βρίσκεται η απλή και άμεση ανταλλαγή πληροφοριών για οικεία θέματα. Η εξέταση αυτή απευθύνεται σε υποψήφιους ηλικίας 10-14 ετών.\nΟ υποψήφιος για το Α2 Kompetenz in Deutsch 2 ÖSD γράφει ένα e- mail σε έναν φίλο/μία φίλη απαντώντας σε τέσσερις απλές ερωτήσεις.\nΗ εξέταση του Α2 Kompetenz in Deutsch 2 ÖSD περιλαμβάνει δύο ασκήσεις: ο υποψήφιος παρουσιάζει τον εαυτό του και κάνει ένα διάλογο με τον συνυποψήφιό του. Η προφορική εξέταση αξιολογείται με καθορισμένα κριτήρια.


Μύθοι και πραγματικότητα για τους άντρες στο κρεβάτι\nAthletic Radio 104,2 > Life Style > Μύθοι και πραγματικότητα για τους άντρες στο κρεβάτι\nΤο μέγεθος του πέους είναι ένα θέμα το οποίο απασχολεί πολλούς άντρες, ενώ η μεγέθυνσή του είναι μία αρκετά συχνή αιτία επίσκεψης, κυρίως νέων αντρών, στον ουρολόγο – ανδρολόγο αλλά και στο διαδίκτυο. Στην πραγματικότητα, όμως, οι περισσότεροι από αυτούς που ενδιαφέρονται να αποκτήσουν μεγαλύτερο πέος δεν έχουν κανένα ανατομικό και λειτουργικό πρόβλημα. Το φυσιολογικό […]\nΔημοσίευση: 09 Νοέ 2019, 11:31 Eπιμέλεια: Athletic Radio\nΣτην πραγματικότητα, όμως, οι περισσότεροι από αυτούς που ενδιαφέρονται να αποκτήσουν μεγαλύτερο πέος δεν έχουν κανένα ανατομικό και λειτουργικό πρόβλημα. Το φυσιολογικό μέσο μέγεθος του πέους στη λευκή φυλή της νότιας Ευρώπης, στην οποία ανήκουν και οι Έλληνες, είναι 13-15 εκατοστά σε στύση, ενώ σε λίγους το μέγεθος είναι μικρότερο από τον μέσο όρο.\nΑυτοί αποτελούν ένα πολύ μικρό ποσοστό, της τάξης του 0,15-0,20% στον γενικό αντρικό πληθυσμό. Οι άντρες που ενδιαφέρονται για αυξητική πέους είναι συνήθως νεαρής ηλικίας, με μέσο όρο 25 έτη, ενώ υπήρξε και μια περίπτωση άντρα 68 ετών», αναφέρει ο κ. Βακαλόπουλος.\nΤρεις κατηγορίες αντρών\nΗ κατάσταση αυτή, όταν αφορά το μέγεθος του πέους σε χαλαρή φάση, λέγεται αισθητική δυσμορφοφοβία, ενώ όταν αφορά τη φάση της στύσης λέγεται λειτουργική δυσμορφοφοβία. Οι περισσότεροι έχουν αυτή την αίσθηση όταν το πέος τους είναι χαλαρό, ενώ λίγοι την έχουν όταν είναι σε στύση.\nΑναφερόμενος στις διάφορες μεθόδους αύξησης του πέους, που προωθούνται μέσω διαδικτύου, ο κ. Βακαλόπουλος επισημαίνει: «Δεν υπάρχουν φάρμακα ή αλοιφές που να επιτυγχάνουν το συγκεκριμένο αποτέλεσμα.\nΌλα αυτά, είτε είναι απατηλά και στην καλύτερη περίπτωση είναι αναποτελεσματικά, είτε στη χειρότερη περίπτωση μπορεί να είναι και επιβλαβή. Επίσης πολλές φορές διαφημίζονται συσκευές έλξης, τις οποίες πρέπει ο άντρας να «τις φοράει» επάνω στο πέος του, ώστε να το κρατάει τεντωμένο στο μάξιμουμ για κάποιο χρονικό διάστημα κατά τη διάρκεια της ημέρας επί 3-6 μήνες.\nΗ αλήθεια είναι ότι αυτό μπορεί να επιφέρει κάποια επιμήκυνση της τάξης των 1- 3 εκατοστών, αλλά αυτή είναι παροδική και όταν σταματήσει να χρησιμοποιεί τη συσκευή έλξης, το πέος επανέρχεται στο μέγεθος, που είχε πριν από τη χρήση της.\nΟι ιατρικές μελέτες, που έχουν γίνει επ’ αυτού, είναι λίγες, είναι μικρές και δεν είναι αξιόπιστες. Σαφέστατα ακόμη, όταν κάποιος δεν ακολουθεί σωστά τις οδηγίες χρήσης, μπορεί να προκληθούν βλάβες και γι’ αυτό δεν πρέπει να τις αγοράζουν και να τις χρησιμοποιούν από μόνοι τους από το διαδίκτυο ή από τα sex shop τέτοιες συσκευές.\n«Είναι γνωστό ότι οι περισσότερες αισθητήριες νευρικές απολήξεις στην περιοχή του κόλπου στη γυναίκα βρίσκονται στα πρώτα 1 με 2 εκατοστά από την είσοδο του κόλπου. Επομένως, πρακτικά, ο έχων πέος που επιτρέπει διείσδυση, δηλαδή που είναι τουλάχιστον 5 εκατοστά, μπορεί να διεγείρει αυτές τις αισθητήριες απολήξεις και να προκαλέσει σεξουαλική ικανοποίηση τη γυναίκα.\nΣε αυτούς τους άντρες, πριν προχωρήσουμε σε επέμβαση, εξηγούμε ότι δεν είναι κάτι υπερβολικό αυτό που θα κερδίσουν σε μέγεθος, ώστε να μην έχουν υπερβολικές προσδοκίες. Τους λέμε ότι το μήκος που θα κερδίσουν θα είναι κατά μέσο όρο 2 με 4 εκατοστά και αυτό θα φαίνεται κυρίως στη χαλαρή φάση ενώ στη στύση θα φαίνεται 1-2 εκατοστά μεγαλύτερο.\nΕπίσης, η αύξηση του πάχους θα είναι από 2 έως 2,5 εκατοστά», αναφέρει ο κ. Βακαλόπουλος.\nΗ λιποαναρρόφηση της υπερηβικής περιοχής. Είναι εύκολη και ασφαλής και ουσιαστικά «ξεθάβει» τη ραχιαία επιφάνεια του πέους από το περιβάλλον λίπος. Όσο περισσότερο λίπος υπάρχει στην υπερηβική περιοχή, τόσο καλύτερο το αποτέλεσμα.\nΗ εκτέλεση ενίοτε μιας χαλαρωτικής του δέρματος πλαστικής στη ραχιαία επιφάνεια του πέους, και η καθήλωση του υποδόριου ιστού στο περιόστεο του ηβικού οστού της λεκάνης. Εξασφαλίζεται έτσι η αποφυγή «τραβήγματος» και περιορισμού του πέους από το υπερηβικό δέρμα και η αξιοποίηση της λέπτυνσης του υποδόριου ιστού μετά τη λιποαναρρόφηση και ως εκ τούτου το αποτελεσματικότερο «ξεθάψιμο» του πέους.\nΟ άντρας μπορεί να έχει σεξουαλική επαφή ένα μήνα μετά την επέμβαση, ενώ για τους επόμενους 3 έως 6 μήνες θα πρέπει να χρησιμοποιεί συσκευή με σκοπό την αξιοποίηση των κερδισμένων εκατοστών, που πιθανόν να χάνονται λόγω μετεγχειρητικής ρίκνωσης από την επούλωση του χειρουργικού τραύματος\nΜε την τοποθέτηση κάτω από το δέρμα του πέους ενός μοσχεύματος σαν μανδύα, που στερεώνεται στη βάση του πέους στη λεκάνη. Το μόσχευμα αυτό μπορεί να προέρχεται από τον οργανισμό και να είναι ένα «λιποχοριακό» μόσχευμα από τον γλουτό ή την κοιλιά, ή ένα μόσχευμα από φλέβες. Εναλλακτικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί αλλογενές μόσχευμα από π.χ. χοίρειο κολλαγόνο.\nΤο πάχος του μοσχεύματος προστίθεται στη διάμετρο του πέους και έτσι αυτή αυξάνει συνολικά. Οι επεμβάσεις με την τοποθέτηση μοσχεύματος μπορεί να γίνουν ταυτόχρονα με την επιμήκυνση του πέους, αλλά αυξάνουν σημαντικά την περίπτωση μετεγχειρητικών επιπλοκών.\nΈτσι ένα «ίδιο» μόσχευμα μπορεί να νεκρωθεί μερικώς ή ολικώς ή να υποστεί ίνωση και ρίκνωση και φυσικά απαιτεί ταυτόχρονη διπλή επέμβαση για τη συλλογή του. Ένα «ξένο» μόσχευμα από την άλλη μπορεί να υποστεί λοίμωξη με καταστροφικά αποτελέσματα.\nΜε την ένεση με ειδικές «κάνουλες» υλικών κάτω από το δέρμα του πέους σε στύση. Τα υλικά αυτά μπορεί να είναι λίπος από λιποαναρρόφηση πχ της υπερηβικής περιοχής κατά την σύγχρονη επιμήκυνση πέους ή υαλουρονικό οξύ.


Moonlight Tales: Παρουσίαση Βιβλίου - Τη ζωή μετράω σε ανάσες\nΠαρουσίαση Βιβλίου - Τη ζωή μετράω σε ανάσες\nΜε τη συγκεκριμένη παρουσίαση βασανίστηκα, ομολογώ, πολύ περισσότερο από ό,τι συνήθως. Αφενός γιατί δεν υπάρχει μια αντικειμενική πλοκή, την οποία να μπορώ να περιγράψω, και αφετέρου γιατί η ποίηση είναι κάτι που βιώνεται εσωτερικά. Το ίδιο ποίημα μπορεί να μου πει μια εντελώς διαφορετική ιστορία ανάλογα τη διάθεσή μου τη δεδομένη στιγμή. Τι μπορεί να πει λοιπόν σε δεκάδες διαφορετικούς αναγνώστες… Τα λόγια κολλούσαν, λοιπόν, και αρνούνταν να μπουν σε μια σειρά. Τελικά δέχτηκαν να σχηματίσουν γραμμές, αλλά θεωρώ σκόπιμο να αναφέρω ότι αυτές οι γραμμές εκφράζουν τη δική μου αναγνωστική πορεία μέσα στο βιβλίο, η οποία μπορεί να διαφέρει σημαντικά για κάθε αναγνώστη.\nΤο «Τη ζωή μετράω σε ανάσες» είναι μια ποιητική συλλογή που αποτελείται από σαράντα τρία, κατά βάση σύντομα, ποιήματα, με απλή, κατανοητή αλλά ταυτόχρονα όμορφη γλώσσα, και ευελιξία στη μορφή. Κάποια ποιήματα ήταν σχεδόν σε πεζό λόγο, ενώ άλλα είχαν πιο πολύπλοκη δομή. Θεωρώ πως υπήρχε αμεσότητα και απλότητα, το οποίο βοηθούσε τον αναγνώστη να πλάσει εικόνες και να επικεντρωθεί στα συναισθήματα που του ξυπνούσαν οι λέξεις.\nΣτα ποιήματα του Γιώργου Βαγγελάκη διάβασα για μικρές, καθημερινές στιγμές, για θλίψη, φόβο, έρωτα, όνειρα και φυσικά για τον χρόνο. Διάβασα για όλα αυτά που μας σημαδεύουν, που επιδρούν και διαμορφώνουν τη ζωή μας. Απόλαυσα ιδιαίτερα το ποίημά του «Αιγαίο», που σε λίγους μόνο στίχους περιέγραψε το συναίσθημα του έρωτα. Θεωρώ τη «Γυάλα» εξίσου μοναδικό ποίημα, στην οποία η χρήση του υδάτινου στοιχείου είναι διαμέτρου διαφορετική από το προηγούμενο ποίημα που αναφέρθηκα, αλλά με κάποιον τρόπο ταιριαστή.\nΑπό τα ψηλά στα χαμηλά, από τον έρωτα στη μοναξιά και την απόγνωση και πάλι πίσω. Η ζωή είναι ένας κύκλος και πιστεύω αυτό έχει πετύχει και η σειρά με την οποία είναι δοσμένα τα ποιήματα.\nΣυνολικά, ήταν μια ποιητική συλλογή που διάβασα ευχάριστα και σίγουρα θα αναζητήσω και άλλα έργα του Γιώργου Βαγγελάκη.


Cheeselovers - Παρμεζάνα: Από τις όχθες του Πάδου, στο τραπέζι όλου του κόσμου\nΤον Μεσαίωνα οι Κιστερκιανοί και Βενεδικτίνοι μοναχοί, έχουν προχωρήσει σε, προηγμένη τεχνολογικά αγροτική παραγωγή της ζωοτροφής, που αποτελεί και τον σημαντικότερο παράγοντα για την ποιότητα, την μεστή γεύση και την ικανότητα μακροχρόνιας ωρίμανσης του τυριού. Αποξεραίνουν μεγάλες εκτάσεις ελών, γύρω από τις όχθες του Πάδου ποταμού και καλλιεργούν ποικιλίες ζωοτροφών και τριφυλλιών σε μεγάλες ποσότητες, ικανές να θρέψουν και να παράξουν τεράστιες ποσότητες γάλακτος. Για ένα κεφάλι παρμεζάνα 40 κιλών χρειάζονται τουλάχιστον 600 λίτρα γάλα.\nΤον 12ο αιώνα ανθεί το εμπόριο-ανταλλαγή ποιοτικών τροφίμων μεταξύ των διαφόρων μοναστικών ταγμάτων της Ιταλίας και ολόκληρης της Ευρώπης. Τα αποστάγματα, οι μπύρες, τα μεγάλα κόκκινα και αφρώδη κρασιά είναι εμπορεύσιμα στις μέρες μας από τους ίδιους παραγωγούς. Οι μοναχοί-παραγωγοί-τυροκόμοι δεν περιορίζονται όμως στις ποσότητες, ερευνούν και ανακαλύπτουν στα τεράστια εργαστήρια, στις εγκαταστάσεις και τις κουζίνες τους ένα μυστικό. Με το διπλό ζέσταμα του γάλατος σε ελεγμένη θερμοκρασία πετυχαίνουν τυριά με μεγαλύτερη διατροφική αξία, καλύτερη ωρίμανση , διατήρηση και γευστική διάρκεια. Από τα μοναστήρια του Πάδου, το χρυσό αυτό, αμίμητο, τυρί θα φτάσει απαράλλακτο μέχρι σήμερα, 900 χρόνια μετά, χάρη στην αυστηρά ιερή τήρηση των κανόνων και της παράδοσης, να λογίζεται από τα ακριβότερα και δυνατότερα τυριά στον παγκόσμιο χάρτη.\nΗ πιο ενδιαφέρουσα αναφορά στο τυρί της Πάρμας είναι αυτή στο Δεκαήμερο του Βοκκάκιου, όπου σε ένα φανταστικό γαστριμαργικό παράδεισο που ονομάζεται Bengodi, μάγειροι σπρώχνουν ζυμαρικά να κατρακυλήσουν από την κορυφή ενός βουνού από παρμεζάνα για να καλυφτούν με τυρί…. Έτσι μαθαίνουμε τη χρήση του τυριού ως αρτύματος στα ζυμαρικά, ήδη από τον 14ο αιώνα! Από τον 15ο αιώνα η Παρμεζάνα αποτελεί στοιχείο εθνικής υπερηφάνειας για τους Ιταλούς.\nΣε ένα βιβλίο συνταγών του 1543, ο Cristoforo di Messiburgo αναφέρει ότι σε ένα γεύμα που παρέθεσε, το έκτο πιάτο ήταν αποκλειστικά Parmigiano Reggiano, συνοδευμένο με σταφύλια και αχλάδια. Πολλοί περιηγητές επίσης το αναφέρουν στις διηγήσεις τους. Είναι γνωστό από τους βιογράφους του Μολιέρου, ότι στο τέλος της ζωής του είχε αποφασίσει να τρέφεται αποκλειστικά με 12 ουγκιές παρμεζάνα και 3 ποτηράκια πόρτο την ημέρα. Η επιλογή του δεν ήταν εντελώς παράλογη μιας και η παρμεζάνα έχει μεγάλη διατροφική αξία και μεγάλη περιεκτικότητα σε ασβέστιο και φώσφορο που αφομοιώνονται τέλεια από τον οργανισμό. Το 1797 επίσης, ο Τζιάκομο Καζανόβα προτιμά να τρέφεται με μακαρόνια, ζαμπόν, αυγά και παρμεζάνα γιατί τα βρίσκει λέει παντού στην Ιταλία.\nΟι περιγραφές γευμάτων της πλούσιας τοπικής κουζίνας, στα κατά τόπους πανδοχεία της Πάρμας του 14ου αιώνα, που ήταν ότι είναι τα «γκουρμέ» εστιατόρια στις μέρες μας, αναφέρουν την προσθήκη της παρμεζάνας, στις σούπες, τα ορεκτικά, τα μαγειρεμένα λαχανικά, τις κοτολέτες, τα κυρίως πιάτα, τα επιδόρπια, τα παγωτά, με μπόλικη πια δόση φαντασίας.\nΤο τυρί αυτό, παρασκευαζόταν και στις δυο όχθες του Πάδου, τόσο στην Parma και τo Reggio όσο και στην Modena και την Mantua, όπως και στην επαρχία της Bologna, και ήταν γνωστό άλλοτε ως Parmigiano, άλλοτε ως Reggiano και άλλοτε με άλλο τοπωνύμιο. Το 1934 οι παραγωγοί ενώθηκαν και δημιούργησαν μια πρώτη κοινοπραξία για την κοινή προώθηση του τυριού, ενώ το 1954 συστάθηκε η κοινοπραξία Consorzio di Formaggio Parmigiano-Reggiano, και τα κεφάλια της παρμεζάνας φέρουν τη σφραγίδα Parmigiano-Reggiano, το επίσημο όνομα του τυριού.\nΣήμερα, η παρμεζάνα είναι προϊόν ΠΟΠ, εξάγεται σε όλο σχεδόν τον κόσμο και, μαζί με τη μοτσαρέλα –mozzarella- είναι τα πιο γνωστά Ιταλικά τυριά.\nMozzarella Parmigiano Reggiano


Let It Be | Πώς θα διαλέξεις την καλύτερη γυμναστική για την καρδιά σου\nΗ απώλεια βάρους και οι κοιλιακοί «φέτες» δεν θα πρέπει να είναι οι μόνοι λόγοι που γυμνάζεσαι. Η υγεία της καρδιάς σου είναι προτεραιότητα.\nΗ καρδιά μας είναι ο πιο σημαντικός μυς στο σώμα μας και θα έπρεπε σε αυτήν να στρέφαμε όλη μας την προσοχή όταν γυμναζόμαστε. Ωστόσο για τους περισσότερους οι γλουτοί και οι μηροί μας αποτελούν συνήθως άμεση προτεραιότητα μας. Ας δούμε λοιπόν με ποιο τρόπο οι διάφορες μορφές φίτνες επηρεάζουν την καρδιά μας καθώς και ποιες ασκήσεις μας βοηθούν να την διατηρήσουμε δυνατή και υγιή.\nΌλες οι μορφές αεροβικής γυμναστικής -γνωστής και ως cardio- αυξάνουν τους καρδιακούς παλμούς, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και μειώνουν την αρτηριακή πίεση. Οι ειδικοί συνιστούν σε κάθε ενήλικα τουλάχιστον δυόμιση ώρες μέτριας έντασης αεροβική άσκηση την εβδομάδα. Μερικά παραδείγματα είναι τα ακόλουθα:\nΠοδήλατο σε επίπεδη επιφάνεια\nΕάν πάλι δεν έχεις τόσο χρόνο προτείνουν μία ώρα και 15 λεπτά έντονη αεροβική άσκηση την εβδομάδα, όπως:\nΠοδηλασία με ταχύτητα 15 χιλιόμετρα την ώρα\nΠεζοπορία σε λόφο ή βουνό\nΕπίσης μπορεί να γίνει συνδυασμός μέτριας και έντονης αεροβικής άσκησης μέσα στην εβδομάδα. Ένα λεπτό έντονης άσκησης αντιστοιχεί σε δύο λεπτά μέτριας. Ωστόσο δεν χρειάζεται να εξαντλείς τον εαυτό σου, λίγο και καλό είναι ο κανόνας. Αν το μόνο που σου αρέσει είναι το ζωηρό περπάτημα, κανένα πρόβλημα! Μπορείς μόνο να περπατάς.\nΟι ασκήσεις ενδυνάμωσης -ή αντιστάσεων όπως λέγονται αλλιώς- είναι άλλος ένας εξαιρετικός τρόπος να γυμνάσεις και να δυναμώσεις την καρδιά σου. Σε συνδυασμό με τις αεροβικές βοηθούν στον έλεγχο της χοληστερίνης (ανεβάζουν τα επίπεδα της «καλής» χοληστερίνης και κατεβάζουν τα επίπεδα της «κακής») μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εγκεφαλικού ή εμφράγματος. Οι ειδικοί συνιστούν ασκήσεις ενδυνάμωσης τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα (μη συνεχόμενες μέρες) όπου θα γυμνάζονται οι μυϊκές ομάδες σε όλο το σώμα: Χέρια, πόδια, ισχία, στήθος, ώμοι, κοιλιακοί, πλάτη. Παραδείγματα ασκήσεων ενδυνάμωσης:\nΆρση βαρών (ελεύθερα ή μηχανήματα).\nΚαλύτερα το πρόγραμμα των ασκήσεων να στο βγάλει κάποιος γυμναστής. Σε γενικές γραμμές η προπόνηση χωρίζεται σε σετ. Κάθε σετ αποτελείται από 8-12 επαναλήψεις με βαθμό δυσκολίας τέτοιο ώστε προς το τέλος του σετ η εκτέλεση της άσκησης να σου είναι σχεδόν αδύνατη.\nΠαρόλο που δεν έχουν άμεση σχέση με την υγεία της καρδιάς, οι ασκήσεις ευκαμψίας συμβάλλουν στη γενικότερη φυσική σου κατάσταση. Η γιόγκα, το τάι τσι, το πιλάτες όχι μόνο βελτιώνουν την ευλυγισία και την αίσθηση ισορροπίας αλλά επίσης μειώνουν τις πιθανότητες να πάθουμε κράμπα, πόνους στις αρθρώσεις και στους μυς ενώ γυμναζόμαστε. Μπορείς να προσθέσεις ασκήσεις ευκαμψίας στις συνηθισμένες σου προπονήσεις σαν προθέρμανση ή αποθεραπεία, ή να κάνεις ένα ολόκληρο μάθημα 1-2 φορές την εβδομάδα.\nletitsia 2 Ιουλίου 2019


PRANCHRIS: Αλμπέρ Καμύ – Αν έφτανε η αγάπη, τα πράγματα θα ήταν πολύ απλά.\nΑν έφτανε η αγάπη, τα πράγματα θα ήσαν πολύ απλά. Όσο αγαπάμε, τόσο εδραιώνεται τo παράλογο. Δεν οφείλεται διόλου σε έλλειψη αγάπης το αν ο Δον Ζουάν πηγαίνει από γυναίκα σε γυναίκα.\nΕίναι αστείο να τον παρουσιάζουμε σαν φαντασιόπληκτο πού ζητάει την ολοκληρωτική αγάπη. Είναι, όμως, συνεπής, γιατί τις έχει αγαπήσει το ίδιο παράφορα και κάθε φορά με όλο του το είναι, πράγμα πού του επιτρέπει να επαναλαμβάνει αυτό το δόσιμο κι αυτή την αναζήτηση.\nΑναρτήθηκε από Πραντσίδης Χρήστος στις 9:16:00 π.μ.