Γκαράζ: εμποτισμός πολυουρεθάνης και επίστρωση σκυροδέματος\nΣυγγραφέας Agni symvoulos ΑΝΑΓΝΩΣΗ 41 min Δημοσιεύτηκε από 21 Αυγούστου, 2020\nΙδιότητες και χαρακτηριστικά σύνθεσης\nΠροετοιμασία επιφάνειας πριν από την εφαρμογή\nΤεχνική εφαρμογής, κατανάλωση και απόδοση\nΑνακαίνιση παλιού ορόφου\nΓια να μην είναι σκονισμένο δάπεδο και να έχει υψηλή αντοχή στη φθορά, απαιτείται πρόσθετη επεξεργασία επιφάνειας. Εκτός από το κλασικό σιδέρωμα σκυροδέματος, υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι για να επιτύχετε υψηλή απόδοση. Συγκεκριμένα, προτείνουμε να συζητήσουμε την πολυουρεθάνη και παρόμοιους πολυμερείς εμποτισμούς.\nΟ εμποτισμός πολυουρεθάνης παρέχεται ως έτοιμο προς χρήση υγρό χαμηλού ιξώδους. Η σύνθεση είναι ένα συστατικό και δεν απαιτεί χειρισμούς πριν από τη χρήση, με εξαίρεση την απλή ανάμιξη.\nΗ πλειονότητα των εμποτισμών πολυουρεθάνης, λόγω της υψηλής ρευστότητάς τους, διεισδύουν αρκετά βαθιά στη μάζα σκυροδέματος ή τσιμεντοκονίας, περίπου 5-10 mm. Ο εμποτισμός αρπάζει γρήγορα, με αποτέλεσμα οι μικρότεροι πόροι να γεμίζουν με πλαστικό πολυμερές και το σκυρόδεμα αποκτά πολύ υψηλή αντοχή.\nΤο μόριο πολυουρεθάνης είναι αρκετά μακρύ για αξιόπιστη σύνδεση του λεπτού κλάσματος της μάζας τσιμέντου-άμμου. Λόγω αυτού, είναι δυνατόν να αρνηθεί την ένταξη ινών ή διαφόρων ειδών πλαστικοποιητών στην αρχική σύνθεση του σκυροδέματος. Η επίστρωση γίνεται αρκετά πυκνή χωρίς αυτά και δεν σχηματίζει μικρές ρωγμές ακόμη και με κυκλική θέρμανση / ψύξη.\nΜετά τον πλήρη πολυμερισμό, παρατηρείται όχι μόνο η συμπύκνωση και η συγκόλληση του άνω στρώματος της επίστρωσης, αλλά και ο σχηματισμός ενός γυαλιστερού φλοιού. Μπορείτε να περπατήσετε στο πάτωμα την επόμενη μέρα μετά την εφαρμογή, μετά τις επόμενες 2-3 ημέρες, ο πολυμερισμός πραγματοποιείται πλήρως και η επίστρωση είναι έτοιμη να δεχθεί το πλήρες μηχανικό φορτίο.\nΥπάρχουν δύο κύριοι παράγοντες κινδύνου για ένα γκαράζ. Η πρώτη είναι η μηχανική βλάβη τόσο από σύγκρουση με όχημα όσο και από αμέλεια ενός εργαλείου που πέφτει. Σε σύγκριση με το μη επεξεργασμένο σκυρόδεμα, το δάπεδο πολυουρεθάνης έχει αντοχή που αυξάνεται κατά 2-3 φορές, ανάλογα με τη συγκεκριμένη σύνθεση που χρησιμοποιείται. Η αντοχή στην τριβή αυξάνεται επίσης πολύ, πολύ αισθητά: μια εφάπαξ εφαρμογή, ακόμη και σε πρατήρια καυσίμων, αρκεί για 5-6 χρόνια ενεργής χρήσης, αργότερα η επίστρωση είναι αρκετά εύκολο να ανανεωθεί.\nΟ δεύτερος τύπος ζημίας μπορεί να ονομαστεί διαρροή οποιουδήποτε είδους τεχνικών υγρών αυτοκινήτων: από καύσιμα και λάδια έως Tosol. Όταν το σκυρόδεμα υπόκειται συνήθως σε απορρόφηση και χημική αποικοδόμηση, η στιλπνότητα πολυουρεθάνης παραμένει εντελώς αδρανής σε κάθε είδους διαλύτες. Ακόμη και μετά από μερική τριβή της στιλπνότητας, η δομή του επάνω στρώματος σκυροδέματος παραμένει σφικτά σφραγισμένη, πράγμα που σημαίνει ότι δεν απορροφά τίποτα και δεν λερώνει.\nΚατά την περίοδο φθινοπώρου-χειμώνα, το πρόβλημα της εφαρμογής χιονιού και βρωμιάς στο γκαράζ στις εσωτερικές επιφάνειες των καμάρες και στο κάτω μέρος του αυτοκινήτου είναι πολύ επείγον. Δεν υπάρχει τρόπος απομάκρυνσης της υγρασίας από ένα συνηθισμένο δάπεδο από σκυρόδεμα, απορροφάται και χρειάζεται χρόνος για να στεγνώσει. Από το πάτωμα που καλύπτεται με πολυουρεθάνη, η υγρασία απομακρύνεται με ένα πανί ή απλώς σκουπίζεται μέσω της πύλης προς το δρόμο.\nΣτην εγχώρια αγορά, οι εμποτισμοί από σκυρόδεμα πολυουρεθάνης είναι γνωστοί με τα εμπορικά σήματα “Elakor”, “Protexil” ή “Polyplan”. Σε συνηθισμένα καταστήματα με οικοδομικά υλικά, τέτοιες συνθέσεις απαντώνται σπάνια: επιχειρήσεις που ειδικεύονται στην κατασκευή αυτοεπιπεδούμενων δαπέδων ασχολούνται με παραδόσεις, μεταξύ άλλων μέσω ενός δικτύου τοπικών αντιπροσώπων.\nΑκριβώς μιλώντας, ο εμποτισμός πολυουρεθάνης δεν είναι ανεξάρτητη επικάλυψη. Αυτό είναι ένα είδος ασταριού, το οποίο εμποτίζεται με τσιμεντοκονία πριν εφαρμόσει τη βασική ένωση. Επειδή όμως το δάπεδο στο γκαράζ δεν έχει ιδιαίτερες αξιώσεις για την αισθητική της εμφάνισης, το δεύτερο στάδιο παρακάμπτεται με ασφάλεια, περιορίζεται στην απομάκρυνση της σκόνης, τη δομική ενίσχυση και την υδροφοβία..\nΕίναι σημαντικό να μην μπερδευτείτε εδώ: ορισμένοι τύποι εμποτισμού μπορεί να απαιτούν προκαταρκτικό αστάρωμα, αν και αυτοί χρησιμεύουν ως βαθιά διεισδυτικά αστάρια. Αυτό, κατά κανόνα, είναι απαίτηση του κατασκευαστή και αξίζει να τηρείτε αντικειμενικά μόνο όταν παρέχετε εγγύηση.\nΤο κόστος της σύνθεσης κυμαίνεται περίπου 200-300 ρούβλια ανά λίτρο, το οποίο, με μέσο ρυθμό κατανάλωσης 350-500 ml / m2 οδηγεί στο κόστος επεξεργασίας ενός μόνο γκαράζ της τάξης των 5-7 χιλιάδων ρούβλια. Τα ξένα τρένα είναι περίπου 30-40% ακριβότερα λόγω παράδοσης, αλλά δεν υπήρχε προφανές όφελος από τη χρήση τους στο πλαίσιο των τεχνικών χώρων.\nΑν και η ρητίνη πολυουρεθάνης έχει εξαιρετικά υψηλή πρόσφυση στο σκυρόδεμα, το σκυρόδεμα πρέπει να είναι απαλλαγμένο από κάθε είδους μόλυνση. Το λάδι, οι λιπαροί και άλλοι λεκέδες πρέπει να απομακρύνονται με οποιαδήποτε βολική μέθοδο, εμποδίζουν την απορρόφηση της σύνθεσης και επηρεάζουν αρνητικά την εμφάνιση, επειδή ο εμποτισμός είναι σχεδόν εντελώς διαφανής.\nΜία από τις απαιτήσεις για την προετοιμασία της επιφάνειας είναι ο χειροκίνητος καθαρισμός της επιφάνειας του σκυροδέματος από τη μεμβράνη του τσιμέντου, η οποία είναι ελάχιστα διαπερατή από οποιαδήποτε υγρά. Αυτό είναι ένα αρκετά απλό καθήκον, αρκεί απλώς να τρίβετε το πάτωμα καλά με το στρωμένο επίπεδο σμυριδάκι, με μέτρια προσπάθεια.\nΗ σύνθεση μπορεί να εφαρμοστεί μόνο αφού το σκυρόδεμα αποκτήσει πλήρη αντοχή και ολοκληρωθεί η ενυδάτωση του τσιμέντου. Η περιεκτικότητα σε υγρασία του δαπέδου δεν πρέπει να είναι υψηλή, το επιτρεπόμενο όριο είναι 3–3,5%. Όλες οι ποιότητες σκυροδέματος είναι κατάλληλες για αυτές που κυμαίνονται μεταξύ M100 και M400. Παρόλο που οι περισσότεροι κατασκευαστές επιτρέπουν την επεξεργασία σκυροδέματος M100, είναι καλύτερο να αρνηθείτε μια τέτοια πρακτική. Αυτός ο βαθμός χρησιμοποιείται για προπαρασκευαστικές εργασίες, δεν έχει αρκετή πυκνότητα και σκληρότητα, με την πάροδο του χρόνου, ενδέχεται να εμφανιστούν μεγάλες ρωγμές.\nΌσον αφορά τους βαθμούς υψηλότερους από M400, ο εμποτισμός τους δεν αποφέρει απτά οφέλη λόγω της φυσικής τους υψηλής αντοχής και της χαμηλής σκόνης. Οι ιδιότητες μιας τέτοιας επικάλυψης μπορούν να βελτιωθούν σημαντικά μόνο με έκχυση μιας ένωσης δύο συστατικών.\nΑφού στεγνώσει το αστάρι, το πάτωμα σκουπίζεται για άλλη μια φορά, σκουπίζεται με ένα ελαφρώς υγρό πανί και στεγνώνει για 20-30 λεπτά. Ο εμποτισμός πολυουρεθάνης είναι ιδιαίτερα βολικός επειδή μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πραγματικές συνθήκες πεδίου: σε θερμοκρασίες κάτω από -20 ° C και σχετική υγρασία έως και 90%. Πολύ βολικό για εργασία οπουδήποτε σε απομακρυσμένο συνεργείο γκαράζ.\nΣε επαφή με τον αέρα, ο εμποτισμός εκπέμπει πτητικές ενώσεις, οπότε θα πρέπει να εργαστείτε με αυτό σε μια αναπνευστική συσκευή. Η σύνθεση εφαρμόζεται με ρολό ή πινέλο, δεν υπάρχουν ειδικά κόλπα σε αυτήν τη διαδικασία..\nΤις πρώτες 1,5-2 ώρες μετά την εφαρμογή, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την κατάσταση του δαπέδου. Εάν ξεκινά με κηλίδες που δείχνουν άνιση απορρόφηση, η εφαρμογή πρέπει να επαναληφθεί. Η δευτερεύουσα επικάλυψη χαρακτηρίζεται από πολύ χαμηλότερη κατανάλωση, μπορεί να πραγματοποιηθεί 3-4 ώρες μετά την πρώτη, όταν η ρητίνη έχει ήδη στερεωθεί και δεν κολλάει στα χέρια, αλλά δεν έχει ακόμη πολυμεριστεί πλήρως.\nΤα παλιά και μερικώς κατεστραμμένα δάπεδα από μπετόν μπορούν επίσης να εμποτιστούν για να βελτιώσουν τα χαρακτηριστικά αντοχής. Φυσικά, θα πρέπει να καλύπτονται πρώτα με μια προετοιμασία, αλλά αυτό είναι εξ ολοκλήρου προς το συμφέρον σας. Το γεγονός είναι ότι το παλιό δάπεδο έχει υψηλή απορρόφηση και η κατανάλωση θα είναι πολύ υψηλή. Το λεπτό τσιμεντοκονία θα κοστίσει πολύ λιγότερο.\nΘα βοηθήσει επίσης στην εξάλειψη των μεγάλων ρωγμών και των γενικών επιφανειακών ανωμαλιών, λακκούβες και σημάδια ζημιών. Είναι σημαντικό το στρώμα επίστρωσης να μην είναι πολύ παχύ · ένας βαθμός DSP της τάξης των 200-250 θα τα πάει πολύ καλά. Η πολυουρεθάνη θα εμποτίσει ένα τέτοιο στρώμα και θα το συνδέσει αξιόπιστα σε ένα βαθύτερο στρώμα.\nΕάν το δάπεδο έχει ήδη εμποτιστεί, πριν το ανανεώσετε, είναι απαραίτητο πρώτα να “χτυπήσετε” το γυαλιστερό για πιο αξιόπιστη πρόσφυση. Αυτό γίνεται μηχανικά: γωνιακός τροχός με πτερύγιο ή τροχιακό τριβείο.\nΕκτός από την πολυουρεθάνη, υπάρχουν πολλές άλλες φόρμουλες για την έκχυση και τον εμποτισμό δαπέδων από μπετόν. Η πολυουρεθάνη είναι προτιμότερη από την άποψη της απλότητας και της φθηνότητάς της, αλλά η απόδοσή της απέχει πολύ από την ιδανική και η εμφάνισή της δεν είναι πολύ επιβλητική..\nΈνα πιο σοβαρό ή ακόμη και ακραίο φορτίο (για παράδειγμα, από φορτηγό ή τροχού) μπορεί να αντέξει σε αυτοεπιπεδούμενα δάπεδα με βάση εποξειδικές ρητίνες, ακρυλικούς ή αλκυδικούς πολυεστέρες.


Κορωνοϊοσ: με εντολη μητσοτακη ερχονται νεα μετρα στην αττικη – ti etoimazoyn na maς ανακοινωσουν αυριο – δυσκολοι οι επομενοι μηνες\nΚατάλογο μέτρων καταρτίζει η επιτροπή επιδημιολόγων για να εφαρμοστούν σε περιοχές με μεγάλο ιικό φορτίο ανάμεσα στις οποίες και η Αττική, όπως αποκάλυψε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος.\nΟ κ. Πέτσας μίλησε για τα μέτρα που ετοιμάζονται απαντώντας σε ερώτηση κατά τη διάρκεια της ενημέρωσης των δημοσιογράφων.\nΝωρίτερα είχε αναφέρει ότι «οι επόμενοι μήνες θα είναι δύσκολοι. Το πιστοποιεί η έκρηξη των ημερήσιων κρουσμάτων παντού στην Ευρώπη και στον κόσμο, και στη γειτονιά μας».\nΤοπικά μέτρα είχε προαναγγείλει ο Κικίλιας\nΟυσιαστικά ο κ. Πέτσας επιβεβαίωσε τον Βασίλη Κικίλια ο οποίος λίγο νωρίτερα είχε προαναγγείλει τοπικά μέτρα σε επίπεδο δήμων, για τον περιορισμό της εξάπλωσης των κρουσμάτων του κορωνοϊού.\n«Τα μισά κρούσματα πλέον καθημερινά είναι στην Αττική. Να εξηγήσω ότι η Αττική περιλαμβάνει 5.000.000 κόσμο, είναι η μισή Ελλάδα. Είναι προφανές ότι δεν μπορούμε να σκεφτούμε να πάρουμε έτσι αλόγιστα οριζόντια μέτρα για όλη την Περιφέρεια Αττικής.\n»Επιδημιολογικά, ο ΕΟΔΥ και οι επιστήμονές μας αναλύουν τα στοιχεία και έρχεται η Πολιτική Προστασία και εφαρμόζει πιο τοπικά μέτρα, ανάλογα με το σημείο στο οποίο υπάρχει έξαρση.\n»Βλέπω, λοιπόν, ότι σιγά-σιγά διαμορφώνεται αυτή η εικόνα επιστημονικά, να μπορούμε να παρέμβουμε πιο τοπικά, σε επίπεδο δήμων, με οριζόντια μέτρα ή με κάποια συγκεκριμένα μέτρα, έτσι ώστε να περιορίσουμε ενδεχομένως μία τοπική συρροή ή μία έξαρση».


Ιώδιο: Η γνώση που μπορεί να σας αλλάξει τη ζωή -- Υγεία & Ευεξία -- Sott.net\nΤρι, 08 Δεκ. 2015 15:45 UTC\nΔεδομένου του ότι όλοι μας χρειαζόμαστε αποτοξίνωση, μαζί με την απίστευτη ικανότητα του ιωδίου να ενδυναμώνει τον ανθρώπινο οργανισμό και να βελτιώνει την ζωή των ανθρώπων, αποφάσισα να γράψω την ακόλουθη σύνοψη ως εισαγωγή στο θέμα της λήψης συμπληρωμάτων ιωδίου. Οι πληροφορίες που παρουσιάζονται βασίζονται σε προκαταρκτική έρευνα, την οποία μπορείτε να διαβάσετε σε αυτή την συζήτηση στο φόρουμ μας (αγγλικά), και σε πληροφορίες από τα βιβλία Iodine: Why You Need It, Why You Can't Live Without It (5η έκδοση) [Ιώδιο: Γιατί το χρειάζεστε, γιατί δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτό] από τον Δρ. Brownstein, και The Iodine Crisis [Η Κρίση Ιωδίου] της Lynne Farrow.\nΤο ιώδιο μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας\nΤο ιώδιο είναι απαραίτητο ιχνοστοιχείο. Αυτό σημαίνει ότι κάθε κύτταρο του κάθε ατόμου το χρειάζεται. Οι βιολόγοι που μελετούν την ανάπτυξη του ανθρώπινου είδους εκτιμούν ότι η κατανάλωση θαλασσινών, και ως εκ τούτου η λήψη ιωδίου, έπαιξε σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του ανθρώπινου εγκεφάλου και την εξέλιξη μας. Το ιώδιο περιέχει επίσης εξαιρετικές ιδιότητες για καταπολέμηση των βακτηρίων, του καρκίνου, των παρασίτων, των μυκήτων και των ιών.\nΔυστυχώς υπάρχει πανδημία στην έλλειψη ιωδίου ανά τον κόσμο στους σύγχρονους καιρούς λόγω του ότι οι περιβαλλοντικές τοξίνες, όπως το βρωμίδιο, τα φυτοφάρμακα και τα πρόσθετα τροφίμων εκτοπίζουν το ιώδιο από τον οργανισμό μας. Επίσης οι σύγχρονες γεωργικές τεχνικές έχουν οδηγήσει στη μείωση ιωδίου - και άλλων μετάλλων - από το χώμα. Έτσι τα τρόφιμα που καλλιεργούνται σε χώμα που δεν έχει επαρκή ιώδιο είναι κι αυτά ελλιπή σε ιώδιο.\nΟρισμένες διατροφικές συνήθειες και τρόποι ζωής μπορούν να προκαλέσουν περισσότερη έλλειψη ιωδίου σε κάποια άτομα. Αυτοί που τρώνε πολλά ζυμαρικά και προϊόντα αρτοποιίας (ψωμί, ζυμαρικά, πίττες, κέικ, κτλ) που περιέχουν υψηλά επίπεδα βρωμιδίου, βρίσκονται ιδιαίτερα σε κίνδυνο. Το ίδιο ισχύει και για τους χορτοφάγους και αυτούς που δεν τρων τα θαλασσινά ή το αλάτι.\nΣύμφωνα με τον προαναφερόμενο Δρ Brownstein, περίπου το ένα τρίτο του παγκόσμιου πληθυσμού ζει σε περιοχές όπου υπάρχει έλλειψη ιωδίου. Ο ίδιος, αλλά και άλλοι ερευνητές, εξέτασαν χιλιάδες ανθρώπους και τα αποτελέσματα τους συμφωνούν: περίπου 95% των ασθενών τους πάσχουν από έλλειψη ιωδίου. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει αναγνωρίσει ότι η έλλειψη ιωδίου είναι η πρώτιστη αιτία για την αναστρέψιμη διανοητική αναπηρία στον κόσμο. Η έλλειψη ιωδίου έχει αναγνωριστεί ως σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας σε 129 χώρες και μέχρι και το 72% του παγκόσμιου πληθυσμού υποφέρει από κάποιο πρόβλημα υγείας που οφείλεται στην έλλειψη ιωδίου.\nΣτις ΗΠΑ πρόσθεσαν ιώδιο στο αλάτι τους για να βοηθήσουν στην αποφυγή δημιουργίας βρογχοκήλης στους ανθρώπους. Αλλά όπως γνωρίζουμε πλέον, το ποσοστό που προστέθηκε δεν βοηθά στην πρόληψη ή την αντιμετώπιση πολλών άλλων ασθενειών.\nΟι ασθένειες που ακολουθούν οφείλονται στην έλλειψη ιωδίου:\nΑυτοάνοσες ασθένειες του θυρεοειδή\nΕλλειμματική Προσοχή - Υπερκινητικότητα (ADHD)\nΕπιπλέον, το ιώδιο έχει χρησιμοποιηθεί για θεράπευση των ακόλουθων ασθενειών:\nDupuytren's conctracture (πάθηση στην οποία τα δάκτυλα είναι διπλωμένα προς την παλάμη και δεν μπορούν να ισιώσουν)\nΥπερβολική παραγωγή βλέννας\nΑσθένειες του ύπατος\nΔηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα (υδράργυρο, μόλυβδο, αρσενικό)\nΠροβλήματα στο να σκεφτόμαστε καθαρά\nΜόλυνση των ούλων\nΓαστροοισοφαγική παλινδρομική νόσο\nΥπερβολική ανάπτυξη βακτηρίων του μικρού εντέρου\nΟ μεγάλος αριθμός παθήσεων που είδαν βελτίωση χάρη στην λήψη συμπληρωμάτων ιωδίου είναι ένδειξη τόσο της σπουδαιότητας αυτού του θρεπτικού συστατικού αλλά και της διαδεδομένης έλλειψης του.\nΣύμφωνα με την Lynne Farrow, συγγραφέα του βιβλίου The Iodine Crisis, η φαρμακευτική χρήση του ιωδίου χρονολογείται στα 15,000 χρόνια. Ήταν η πρώτη επιλογή θεραπείας κατά τον 19ο αιώνα για όγκους και επιθετικές ασθένειες άγνωστης προέλευσης. Η Farrow υποστηρίζει επίσης ότι η αντίληψη πως το μαγειρικό ιωδιούχο αλάτι είναι επαρκές για να ικανοποιήσει τις καθημερινές μας ανάγκες είναι η πιο επικίνδυνη εσφαλμένη ιδέα για το ιώδιο. Σύμφωνα με τις έρευνες των Brownstein και Farrow, στην καλύτερη περίπτωση, μόνο το 10% του ιωδίου στο αλάτι μπορεί να απορροφηθεί. Οι περισσότεροι άνθρωποι στις μέρες μας αποφεύγουν το αλάτι λόγω ανησυχιών για την υγεία, και λόγω επίσης της εσφαλμένης αντίληψης ότι το αλάτι (οποιασδήποτε μορφής) κάνει κακό στην καρδιαγγειακή υγεία.\nΗ συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ιωδίου είναι 150 mcg (μικρο-χιλιοστόγραμμα, που ισούται με 0.15 mg - χιλιοστόγραμμα), ένας εδραιωμένος υπολογισμός με βάση το πόσο ιώδιο χρειάζεται ο θυρεοειδής αδένας για να αποφευχθεί η βρογχοκήλη. Οι ανάγκες των άλλων οργάνων για ιώδιο δεν υπολογίζονται σ' αυτό το ποσοστό, ούτε και οι επιδράσεις των ευρύτατα διαδεδομένων τοξίνων και της ρύπανσης, που εισέβαλαν στη ζωή μας κατά τον περασμένο αιώνα και εμποδίζουν την απορρόφηση του ιωδίου από τον οργανισμό.\nΟ τοξικός μας κόσμος\nΑκόμα κι αν καταφέρουμε να καταναλώνουμε σχεδόν 2 κιλά φρέσκα θαλασσινά καθημερινά για να ικανοποιήσουμε τις ανάγκες μας σε ιώδιο, δεν υπάρχει πλέον καθαρό μέρος σ' αυτόν το πλανήτη. Μόνο η καταστροφή του πυρηνικού σταθμού της Φουκουσίμα μπορεί να έχει μολύνει τα περισσότερα φύκια του πλανήτη, τα οποία είναι σημαντική πηγή διατροφικού ιωδίου. Κι έπειτα έχουμε τις 2,053 πυρηνικές εκρήξεις που πραγματοποιήθηκαν σε ολόκληρο τον κόσμο από την δεκαετία του '40 μέχρι την δεκαετία του '90, και πιο πρόσφατα, τα πυρομαχικά απεμπλουτισμένου ουρανίου που χρησιμοποιούνται στους πολέμους της Αμερικής. Και ας μην ξεχνάμε το Τσερνομπίλ.\nΕίναι γνωστό ότι το ραδιενεργό ιώδιο, που χρησιμοποιείται σε πολλές ιατρικές διαδικασίες, επιδεινώνει περισσότερο το πρόβλημα έλλειψης ιωδίου. Επίσης, η έκθεση σε πολλά χημικά που δεν επιτρέπουν την απορρόφηση ιωδίου από τον οργανισμό (π.χ. βρωμίδιο, φθορίδιο, χλωρίδιο) επιδεινώνει το πρόβλημα ακόμα περισσότερο. Πολλές χώρες εξακολουθούν να προσθέτουν φθορίδιο στο πόσιμο νερό παρ' όλες τις ενδείξεις για τους κινδύνους στην υγεία μας. Το χειρότερο είναι ότι το φθορίδιο είναι ακόμα πιο τοξικό στο σώμα μας όταν έχουμε έλλειψη ιωδίου.\nΝαι, αυτές τις ουσίες βάζουν στο πόσιμο νερό μας.\nΤα καλά νέα είναι ότι η λήψη ιωδίου στις κατάλληλες ποσότητες αυξάνει την ουρική έκκριση βαρέων μετάλλων όπως τον μόλυβδο και τον υδράργυρο και έχει αποτοξινωτική δράση γιατί αυξάνει την αποβολή του φθοριδίου, του βρωμιδίου και του χλωριδίου. Αυτό είναι πολύ σημαντικό αφού αυτά τα τρία είναι τοξικά αλογονίδια που ανταγωνίζονται το ένα τ' άλλο για απορρόφηση και πρόσδεση με τους υποδοχείς στο σώμα μας.\nΤο υπερχλώριο - μια ένωση χλωρίου - προκαλεί βλάβη στο σύστημα μεταφοράς ιωδίου του οργανισμού μας. Μπορεί να προκαλέσει καρκίνο και εξασθενεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα, ακόμα και σε χαμηλά επίπεδα. Το υπερχλώριο χρησιμοποιείται σε αμέτρητα βιομηχανικά προϊόντα - από τους αερόσακους των αυτοκινήτων μας στη βυρσοδεψία στα καύσιμα πυραύλων.\nΤα συμπτώματα δηλητηρίασης από βρωμίδιο περιλαμβάνουν παραλήρημα, ψυχοκινητική καθυστέρηση, σχιζοφρένια και ψευδαισθήσεις. Οι άνθρωποι που καταναλώνουν βρωμίδιο αισθάνονται μουντοί και απαθείς και δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν. Το βρωμίδιο μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρή κατάθλιψη, πονοκεφάλους και οξυθυμία. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ακόμα και με μικρά επίπεδα βρωμιδίου στη διατροφή.\nΟ Δρ Brownstein εξηγά πως το βρωμίδιο παρεμβαίνει στην απορρόφηση ιωδίου από το θυρεοειδή και οπουδήποτε αλλού συγκεντρώνεται το ιώδιο στο σώμα μας. Το βρωμίδιο και το χλωρίδιο είναι γνωστά στο να προκαλούν βρογχοκήλη γιατί παρεμβαίνουν και δεν αφήνουν το ιώδιο να απορροφηθεί από διάφορα όργανα που το χρειάζονται. Το βρωμίδιο και το χλωρίδιο είναι τοξικές ουσίες που δεν προσφέρουν καμιά θεραπευτική χρήση στο σώμα μας. Το βρωμίδιο που είναι καρκινογόνο, μπορεί να συνδεθεί με τους υποδοχείς ιωδίου στους μαστούς. Οι γυναίκες που υποφέρουν από καρκίνο του μαστού έχουν μεγαλύτερες ποσότητες βρωμιδίου και χλωριδίου στο σύστημα τους απ' ότι οι γυναίκες που δεν έχουν καρκίνο του μαστού. Αντίθετα, το ιώδιο έχει αντικαρκινικές ιδιότητες.\nΟι γυναικείοι μαστοί είναι σημαντικά σημεία όπου αποθηκεύονται μεγάλες ποσότητες ιωδίου. Η διατήρηση επαρκών ποσοστών ιωδίου στο σώμα μας είναι απαραίτητη για την εξασφάλιση της σωστής λειτουργίας του θυρεοειδή αδένα και την υγεία των μαστών.\nΌπως αναφέρει ο Δρ Brownstein:\nΌλοι οι αδένες του σώματος βασίζονται σε επαρκή επίπεδα ιωδίου για τη βέλτιστη λειτουργία τους. Μελέτες σε ζώα έχουν δείξει προβλήματα στα επινεφρίδια, το θύμο αδένα, τις ωοθήκες, τον άξονα υποθαλάμου και υπόφυσης, καθώς και σε ολόκληρο το ενδοκρινικό σύστημα, όταν υπάρχει έλλειψη ιωδίου. Στην πραγματικότητα οι ωοθήκες έχουν τη δεύτερη μεγαλύτερη συγκέντρωση ιωδίου στο σώμα μετά τον θυρεοειδή αδένα. Η έλλειψη ιωδίου οδηγεί σε ανισορροπία του ορμονικού συστήματος. Είναι αδύνατο να έχουμε το ορμονικό μας σύστημα σε ισορροπία χωρίς την εξασφάλιση επαρκούς πρόσληψης ιωδίου.\nΜεγάλες ποσότητες ιωδίου αποθηκεύονται επίσης σε πολλές άλλες περιοχές του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των σιελογόνων αδένων, το εγκεφαλονωτιαίο υγρό και τον εγκέφαλο, τον γαστρικό βλεννογόνο, το χοριοειδές πλέγμα, το στήθος, τις ωοθήκες και το ακτινωτό σώμα του οφθαλμού. Στον εγκέφαλο, το ιώδιο επικεντρώνεται στη μέλαινα ουσία, μία περιοχή του εγκεφάλου που έχει συνδεθεί με τη νόσο του Parkinson.\nΣύμφωνα με τον Δρ Guy E. Abraham, η Ιατρική Ιωδιο-φοβία - ο αδικαιολόγητος φόβος των γιατρών να χρησιμοποιούσουν και να συστήσουν ανόργανο, μη ραδιενεργό ιώδιο/ιωδίδιο στους ασθενείς τους - μπορεί να έχει προκαλέσει περισσότερη δυστυχία και θανάτους απ' ότι οι δυο παγκόσμιοι πόλεμοι μαζί, αφού αποτρέπει την κλινική έρευνα στα αναγκαία ποσοστά ιωδίου για τη βέλτιστη σωματική και πνευματική υγεία.\nΗ σωστή λειτουργία του θυρεοειδή αδένα είναι το κλειδί για καλή υγεία\nΟ Δρ Abraham ήταν ένας από τους κορυφαίους ερευνητές στον κόσμο σχετικά με το ιώδιο και η σύσταση του για την απαιτούμενη ημερήσια λήψη ιωδίου για κάλυψη των αναγκών ολόκληρου το σώματος ήταν 13mg την ημέρα. Ο θυρεοειδής αδένας χρειάζεται καθημερινά περίπου 6 mg ιωδίου για επάρκεια. Οι μαστοί χρειάζονται τουλάχιστον 5mg ιωδίου. Περισσεύουν 2mg ιωδίου για το υπόλοιπο σώμα. Με βάση την έρευνα του Δρ Abraham, άλλοι προτείνουν ότι τα υγιή άτομα χρειάζονται μόνο 1-3 mg ιωδίου την ημέρα ως δόση συντήρησης. Ακόμα κι αυτή η δοσολογία είναι αρκετά μεγαλύτερη από τα 150 mcg της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης ιωδίου!\nΠολλοί επαγγελματίες στον τομέα υγείας φοβούνται το ιώδιο λόγω άγνοιας ως προς την βιοχημεία του και την φυσιολογία του. Τους έχουν πείσει ότι το ιώδιο προκαλεί υποθυρεοειδισμό, όταν στην πραγματικότητα συμβάλλει στην ομαλοποίηση της λειτουργιάς του θυρεοειδή. Ένας από τους λόγους για αυτήν την λανθασμένη αντίληψη είναι τα υψηλά επίπεδα TSH κατά τη διάρκεια μιας θεραπείας με ιώδιο. Η TSH (θυρεοειδοτρόπος ορμόνη) μπορεί να μετρηθεί σε εξέταση για παρακολούθηση της λειτουργίας του θυρεοειδή. Συνήθως αυξάνεται όταν υπάρχει υποθυρεοειδισμός. Αλλά, όπως εξηγεί ο Δρ Brownstein:\nΗ TSH έχει ακόμα μια λειτουργία εκτός από το να διεγείρει την παραγωγή ορμονών του θυρεοειδή. Βοηθά στην διέγερση της παραγωγής μορίων μεταφοράς του ιωδίου, τα γνωστά ως NIS. Χωρίς επαρκή ποσότητες των NIS, το ιώδιο δεν μπορεί να εισχωρήσει στα κύτταρα και να χρησιμοποιηθεί. [...] Ένας ασθενής με έλλειψη ιωδίου δεν έχει ανάγκη μεγάλες ποσότητες των NIS αφού υπάρχει πολύ λίγο ιώδιο στο σύστημα του που χρειάζεται μεταφορά. Όταν όμως αυτός ο ασθενής αρχίσει να λαμβάνει ιώδιο, το επιπλέον ιώδιο πρέπει τώρα να μεταφερθεί μέσα στα κύτταρα. Το σώμα το πετυχαίνει αυτό αυξάνοντας την παραγωγή της TSH για να διεγείρει την παραγωγή περισσότερων NIS.\nΓια πόσο καιρό παραμένει αυξημένη η TSH; Έχω διαπιστώσει ότι η TSH θα παραμείνει αυξημένη μέχρι και για 6 μήνες προτού ξεκινήσει να επιστρέφει στα φυσιολογικά της επίπεδα. Πόσο ψηλά μπορούν να φτάσουν τα επίπεδα της; Τα φυσιολογικά επίπεδα της TSH κυμαίνονται στα 0.5-4.5mlU/L. Έχω παρατηρήσει επίπεδα της TSH να ανεβαίνουν στα 5-30mlU/L για κάποια χρονική περίοδο (μέχρι και 6 μήνες) προτού επιστρέψουν στα κανονικά. Η TSH θα μειωθεί στα φυσιολογικά όρια της όταν ο θυρεοειδής αδένας είναι κορεσμένος με ιώδιο.\nΤο ιώδιο δεν προκαλεί υποθυρεοειδισμό. Αντιθέτως, οι κύριες ορμόνες του θυρεοειδή, οι Τ3 και Τ4, χρειάζονται αρκετό ιώδιο ώστε να παραχθούν. Όταν υπάρχει έλλειψη ιωδίου, επακολουθεί ο υποθυρεοειδισμός γιατί δεν υπάρχουν αρκετές πρώτες ύλες για την παραγωγή της Τ3 και της Τ4. Η πρόσληψη ιωδίου μπορεί να βελτιώσει, ή ακόμα και να θεραπεύσει, τον υποθυρεοειδισμό χωρίς την χρήση συνθετικών φαρμάκων. Εξάλλου, οι έρευνες προτείνουν ότι όταν παίρνουμε ορμόνες του θυρεοειδή και έχουμε ήδη έλλειψη ιωδίου, μπορεί να μειώσει ακόμα περισσότερο το ιώδιο στον οργανισμό μας γιατί αυξάνεται ο μεταβολικός ρυθμός του σώματος μας. Ο Δρ Brownstein αναφέρει ότι η λήψη ορμονών του θυρεοειδή όταν υπάρχει έλλειψη ιωδίου αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού και πιθανόν άλλων καρκίνων επίσης. Οτιδήποτε μειώνει τα αποθέματα ιωδίου στο σώμα μας ή αυξάνει την ανάγκη μας γι' αυτό, μπορούμε να προβλέψουμε ότι θα κάνει χειρότερα τα πράγματα.\nΑκόμα μια λανθασμένη αντίληψη είναι ότι το ιώδιο αντενδείκνυται σε αυτοάνοσες ασθένειες του θυρεοειδή όπως η Grave's και η Hashimoto's. Στην πραγματικότητα, τα άτομα που στερούνται το ιώδιο είναι αυτά που βρίσκονται σε υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης αντισωμάτων που επιτίθενται στον θυρεοειδή αδένα. Οι αυτοάνοσες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων και αυτών του θυρεοειδή, είναι παραδείγματα υπερβολικού οξειδωτικού στρες στον οργανισμό. Το οξειδωτικό στρες είναι φλεγμονή στον οργανισμό και είναι παρόμοια με φωτιά που καίει. Μπορούμε να σβήσουμε τη φωτιά με το κατάλληλο «νερό»: αντι-οξειδωτικά, ανεπεξέργαστο αλάτι, θρεπτικά συστατικά, αντι-φλεγμονώδη διατροφή (χωρίς γλουτένη, χωρίς μεταλλαγμένα, χαμηλή σε υδατάνθρακες και με άφθονο ζωικό λίπος). Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αυτοάνοσες ασθένειες του θυρεοειδή πρέπει να πάρουν συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά μαζί με το ιώδιο, όπως περιγράφω παρακάτω, για να θεραπεύσουν τη ζημιά που ήδη έγινε χάρη του οξειδωτικού στρες και της έλλειψης ιωδίου.\nΥπάρχει κάποια κατάσταση για την οποία το ιώδιο είναι πραγματικά επικίνδυνο; Ναι, αλλά είναι εξαιρετικά σπάνια. Οι δικές μου προσωπικές ανησυχίες για το ιώδιο από το παρελθόν, είναι παρόμοιες με αυτές που αναφέρει ο Δρ Brownstein στο βιβλίο του:\nΜήπως η θεραπεία με ιώδιο προκαλεί υπερθυρεοειδισμό; Αυτό με δίδαξαν στην ιατρική σχολή, ιδικά σε ασθενείς που υποφέρουν από αυτοάνοσες παθήσεις του θυρεοειδή, όπως η Graves' και η Hashimoto's. Αυτό διδάσκονται σήμερα οι νέοι γιατροί που ακόμα εκπαιδεύονται. Έτσι, επιτρέψτε μου να απαντήσω την ερώτηση: πολύ σπάνια. Ανάμεσα στις χιλιάδες των ασθενών που εγώ ο ίδιος και οι συνεργάτες μου θεραπεύσαμε με ιώδιο σε περίοδο 12 χρόνων, λιγότεροι από 10 ασθενείς έπαθαν υπερθυρεοειδισμό κατά τη θεραπεία με ιώδιο.\nΌταν δίνω διαλέξεις σε γιατρούς, τους λέω ότι μόνο μια συγκεκριμένη πάθηση μπορεί να είναι προδιάθεση για την πρόκληση υπερθυρεοειδισμού από την λήψη ιωδίου. Αυτό εμφανίζεται σε ασθενείς που έχουν ένα όζο (εξόγκωμα) στο θυρεοειδή τους που λειτουργεί αυτόνομα. Είναι αυτό που μερικές φορές ονομάζεται θερμός όζος σε υπερηχοτομογράφο του θυρεοειδή.\nΈνας αυτόνομα λειτουργικός όζος δεν βρίσκεται υπό τον έλεγχο της υπόφυσης και του υποθαλάμου. Λειτουργεί ανεξάρτητα από το θυρεοειδή αδένα. Όταν βρίσκουν ιώδιο, αυτοί οι όζοι το μαζεύουν και παράγουν άφθονες ποσότητες ορμονών του θυρεοειδή που οδηγεί σε υπερθυρεοειδισμό. Αυτή η κατάσταση μπορεί να διαγνωστεί μέσω υπερηχοτομογράφο του θυρεοειδή. Ωστόσο, πιο συχνά η διάγνωση γίνεται κατά τη δοκιμή θεραπείας με ιώδιο και ο ασθενής αναπτύσσει υπερθυρεοειδισμό μετά την λήψη των πρώτων δόσεων.\nΠως θεραπεύουμε τον ασθενή με όζο στο θυρεοειδή που λειτουργεί αυτόνομα; Αυτοί οι ασθενείς πρέπει να αποφεύγουν τα συμπληρωματικά ιωδίου και τροφές που είναι πλούσιες σε ιώδιο (όπως τα φύκια) μέχρις ότου ο όζος αφαιρεθεί χειρουργικά.\nΔεδομένων των επίμονων λανθασμένων αντιλήψεων σχετικά με μια τόσο ωφέλιμη ουσία όπως το ιώδιο, μπορεί κάποιος να διερωτηθεί εάν η περαιτέρω γνώση για αυτό και η χρήση του, έχουν σκόπιμα συγκαλυφθεί. Όπως έχουμε παρατηρήσει και αναλύσει πολλές φορές στο Sott.net, είναι πολλοί οι τρόποι με τους οποίους η δυτική αλλοπαθητική προσέγγιση στην ιατρική έχει οδηγήσει τόσα πολλά άτομα εκτός της σωστής πορείας για μια πραγματικά υγιή ζωή. Μεταξύ αυτών που σημειώσαμε είναι τα οφέλη μιας διατροφής χαμηλής σε υδατάνθρακες και υψηλής σε ζωικά λίπη, τα βιταμινούχα συμπληρώματα διατροφής και άλλες θρεπτικές ουσίες ζωτικής σημασίας, τους τρόπους και τους λόγους για αποτοξίνωση του συστήματος μας, κ.α. Δεδομένου όμως του πλούτου και της δύναμης που κερδίζουν οι μεγαλο-φαρμακευτικές εταιρίες και οι άλλες βιομηχανίες που αφορούν την υγεία κρατώντας μας σε κακή κατάσταση υγείας, δεν μας εκπλήσσει που τόσοι από εμάς ακόμα παλεύουμε για την υγεία μας!\nΠαρόλα αυτά, στην τελική, εάν η άγνοια της σύγχρονης ιατρικής κοινότητας για το ιώδιο και άλλες ολιστικές θεραπευτικές προσεγγίσεις οφείλεται σε απλή αμάθεια ή πιο ειδεχθείς λόγους, είναι γεγονός ότι τώρα, υπό το φως αυτών των πολύτιμων πληροφοριών για το ιώδιο, μπορούμε να επιλέξουμε να αναλάβουμε ευθύνη για τη δική μας υγεία με αυτή την δραστική προσέγγιση. Η επιλογή είναι πάντα δική μας, φυσικά.\nΤο πρωτόκολλο για το ιώδιο\nΠάρτε αρκετό ιώδιο. Όπως προανέφερα, η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ιωδίου δεν παρέχει αρκετό για το σώμα. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται 12-50mg την ημέρα, σε συνδυασμό ιωδίου (iodine) και ιωδιδίου (iodide) σε μορφή διαλύματος Lugol ή σε ταμπλέτα Lugol. Μερικοί χρειάζονται λιγότερο. Υπάρχουν πολλά ποσοστά διαθέσιμα στα διαλύματα Lugol, αλλά δεν χρειάζεται να αγχωθείτε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον ακόλουθο πίνακα ως οδηγό:\nΞεκινήστε με μια σταγόνα διαλύματος Lugol μετά το πρωινό σας και προσθέστε μια σταγόνα κάθε τρεις μέρες μέχρι που να επιτύχετε μια κατάσταση γενικής ευημερίας. Είναι λογικό να αρχίσετε με τις χαμηλότερες δόσεις και σιγά σιγά να αυξήσετε καθώς αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα της αποτοξίνωσης. Μην παίρνετε το Lugol μετά τις 4 το απόγευμα γιατί μπορεί να σας ενεργοποιήσει και να σας προκαλέσει αϋπνίες αν το πάρετε πολύ αργά στη μέρα. Για αντι-μικροβιακές δόσεις του Lugol και για το ιωδιούχο κάλιο μπορείτε να διαβάσετε την σχετική συζήτηση στο φόρουμ (αγγλικά).\nΠάρτε επίσης βιταμίνες Β2 (ριβοφλαβίνη) και Β3 (νικοτιναμίδιο) ώστε να τονώσετε τη σωστή λειτουργία του συστήματος NADPH - αυτό θα βοηθήσει να μεταβολιστεί κατάλληλα το ιώδιο, θα μειώσει τον σχηματισμό βλαβερών αυτό-αντισωμάτων και θα εξασφαλίσει αρκετή παραγωγή ενέργειας στη μορφή ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη). Σε ποια ποσότητα; 100mg της B2 and 500mg της B3 δυο φορές την ημέρα.\nΠάρτε αντιοξειδωτικά προκειμένου να μειώσετε τα επακόλουθα της οξειδωτικής βλάβης. Βιταμίνη C 3-10 γραμμάρια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πάρτε 3 γραμμάρια βιταμίνης C τουλάχιστον μια ώρα μετά από το Lugol, κατά προτίμηση δυο ώρες αργότερα. Μπορείτε να επαναλάβετε τη δόση εάν το ιώδιο σας προκάλεσε έντονες αντιδράσεις αποτοξίνωσης, ανάλογα με την αντοχή του εντέρου σας (αν νιώσετε να γουργουρίζει η κοιλιά σας σημαίνει δεν χρειάζεστε άλλη βιταμίνη C, αν έχετε διάρροια σημαίνει ότι πρέπει να χαμηλώσετε τη δόση). Αποφεύγετε τη λήψη βιταμίνης C μετά τις 4 το απόγευμα γιατί μπορεί να σας ενεργοποιήσει και να έχετε αϋπνίες.\nΠάρτε μαγνήσιο, 300-600mg την ημέρα. Το μαγνήσιο βοηθά στις επιδράσεις της αποτοξίνωσης αφού συμμετέχει σε περισσότερες από 300 οδούς αποτοξίνωσης στον οργανισμό μας. Το μαγνήσιο δρα επίσης κατά τα περίσσια επίπεδα ενδοκυτταρικού ασβεστίου που τροφοδοτούν το οξειδωτικό στρες. Το γλυκινικό μαγνήσιο (Magnesium glycinate) είναι πολύ καλό.\nΠάρτε σελήνιο ή L-selenomethionine 200mcg την ημέρα. Τα ασφαλή επίπεδα είναι 100mcg-400mcg. Τα ικανοποιητικά επίπεδα σεληνίου είναι απαραίτητα για τη ρύθμιση της λειτουργίας του θυρεοειδή και για τον μεταβολισμό του ιωδίου. Εάν έχετε έλλειψη σεληνίου μπορεί να αναπτύξετε αυτοάνοσες παθήσεις του θυρεοειδή. Το σελήνιο είναι σημαντικό για την ενεργοποίηση των ορμονών του θυρεοειδή και μειώνει τις παρενέργειες της θεραπείας με το ιώδιο.\nΠροστατεύστε το συκώτι σας. Πάρτε N-acetylcysteine (600-1200mg την ημέρα), alpha lipoic acid (200-600mg) ή milk thistle (γαϊδουράγκαθο).\nΠίνετε αρκετό νερό και νερό με ανεπεξέργαστο αλάτι ώστε να αποτοξινωθείτε από το βρωμίδιο. Το χλωρίδιο είναι αποτελεσματικός ανταγωνιστικός αναστολέας του τοξικού βρωμιδίου και τι είναι το ανεπεξέργαστο αλάτι; Χλωριούχο νάτριο. Είναι αδύνατο να μειώσετε τα ποσοστά βρωμιδίου στον οργανισμό σας αν δεν πάρετε ανεπεξέργαστο αλάτι, περίπου ένα με ενάμιση κουταλάκια γλυκού την ημέρα. Η επαρκής πρόσληψη ανεπεξέργαστου αλατιού είναι επίσης σημαντική για την μείωση του φλεγμονώδη οξειδωτικού στρες. Πάρτε τουλάχιστον ένα τέταρτο του κουταλιού του γλυκού σε ένα ποτήρι νερό μόλις ξυπνήσετε και τουλάχιστον 2 φορές τη μέρα. Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε το αλατισμένο νερό 40 λεπτά ή μια ώρα πριν ή μετά από το Lugol σας, ποτέ κοντά.\nΈνα τέταρτο με ένα κουταλάκι γλυκού ανεπεξέργαστο αλάτι σε χλιαρό νερό μόλις ξυπνήσετε\nΔιάλυμα ή ταμπλέτα Lugol (ξεκινήστε με τη χαμηλότερη δόση) μετά το πρόγευμα ή τα γεύματα σας, αλλά μην το πάρετε μετά τις 4 το απόγευμα (θα σας ενεργοποιήσει)\n200 mg της B2 (ριβοφλαβίνη) την ημέρα σε δυο δόσεις με το Lugol σας\n1000 mg της B3 (νικοτιναμίδιο) την ημέρα σε δυο δόσεις με το Lugol σας\n200 mcg σεληνίου (όχι περισσότερα!) ΜΙΑ ΦΟΡΑ την ημέρα με την πρωινή δόση του Lugol σας\n3 με 10 grams βιταμίνης C - μοιρασμένη σε δυο δόσεις και την παίρνετε τουλάχιστον μια ώρα αφού πήρατε το Lugol σας\n500 mg μαγνησίου κάθε βράδυ\nΠροστατεύστε το συκώτι σας με NAC, ALA και/ή milk thistle (γαϊδουράγκαθο).\nΑντιμετώπιση προβλημάτων αποτοξίνωσης\nΤα συμπτώματα τοξικότητας του βρωμιδίου μπορεί να υπάρχουν ακόμα και με χαμηλά επίπεδα βρωμιδίου στη διατροφή. Εάν υπάρχει έλλειψη ιωδίου, η τοξικότητα του βρωμιδίου επισπεύδεται. Δυστυχώς, ερχόμαστε πολύ συχνά σε επαφή με την τοξικότητα του βρωμιδίου. Χρησιμοποιείται ως αντιβακτηριακός παράγοντας σε πισίνες και υδρομασάζ. Χρησιμοποιείτε στα φυτοφάρμακα και ορισμένα φάρμακα. Η τοξικότητα του βρωμιδίου οδηγεί σε προβλήματα του θυρεοειδή και αυτοάνοσα προβλήματα. Ο οργανισμός μας μπορεί να αποβάλει το βρωμίδιο μόνο όταν υπάρχει επαρκή ιώδιο σ' αυτόν.\nΜια και μόνο σταγόνα διαλύματος του Lugol θα ξεκινήσει την αποτοξίνωση βρωμιδίου που έχει συσσωρευτεί στο σώμα. Τα συμπτώματα αποτοξίνωσης από το βρωμίδιο λόγω ιωδίου μπορεί να περιλαμβάνουν:\nΝευρική σύσπαση βλεφαρίδων\nΝευρική σύσπαση ποδιών\nΠληγές και κοψίματα σε γλώσσα και χείλη\nΔερματικά σημάδια που μοιάζουν με ακμή (ο ψευδάργυρος μπορεί να βοηθήσει με αυτά)\nΚοψίματα στο δέρμα\nΠερίεργη αίσθηση κατά την κατάποση\nΑσυνήθιστη οσμή ή χρώμα ούρων\nΣυχνή ούρηση που συχνά λανθασμένα θεωρείται ως ουρολοίμωξη\nΑύξηση παραγωγής σάλιου\nΑλλαγές στα όνειρα\nΠροκειμένου να ανακουφίσετε αυτά τα συμπτώματα αποτοξίνωσης, σιγουρευτείτε ότι πίνετε αρκετό αλατούχο νερό και παίρνεται τα συμπληρώματα που προαναφέρονται. Αν κάποια στιγμή νιώσετε έντονα συμπτώματα, σταματήστε το ιώδιο για 48 ώρες ώστε να επιτρέψετε στο σώμα σας και τους νεφρούς σας να αφαιρέσουν το βρωμίδιο. Εάν τα συμπτώματα σας άρχισαν να εμφανίζονται όταν αυξήσατε τη δόση ιωδίου που παίρνατε, μπορείτε πάντα να επιστρέψετε σε χαμηλότερη δόση.\nΕάν έχετε στη διάθεση σας μια σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας (FIR sauna blanket) μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε για την αποτοξίνωση που θα κινητοποιήσει το ιώδιο.\nΠάντα να κάνετε τη δική σας έρευνα\nΑυτό το άρθρο δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή και ούτε είναι υποκατάστατο μιας δικής σας έρευνας για να αποκτήσετε τις κατάλληλες γνώσεις σχετικά με την θεραπεία του ιωδίου.\nΤο συμπέρασμα μας είναι ότι η ευρεία γνώση για τα πολλά οφέλη του ιωδίου έχει αποσιωπηθεί. Ακόμα κι αν το ιώδιο είναι γενικά γνωστό, είναι πλέον σαφές πόσο υποτιμημένο είναι και πόσο λίγο γνωρίζουμε για την δυνατότητα του να μεταμορφώσει την ανθρώπινη υγεία.\nIodine: Why You Need It, Why You Can't Live Without It (5η έκδοση) του Δρ Brownstein.\nThe Iodine Crisis της Lynne Farrow.\nIodine and Potassium Iodide thread, Φόρουμ Κασσιόπεια.\nΔημοσιεύσεις σχετικά με το ιώδιο στο optimox.com.\nΆρθρα που δημοσίευσε το Sott:\nΣχόλιο: Το SOTT.net ενθαρρύνει τους αναγνώστες του να κάνουν την δική τους έρευνα σχετικά με αυτή την ουσία και, όπως πάντα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού πειραματιστείτε με συμπληρώματα ιωδίου.


Ρομποτικη Σκουπα Xiaomi Skv4093gl Mi Vacuum-mop1c - Ηλεκτρικες σκουπες (HAP.438251)\nΑρχική > Ηλεκτρικές συσκευές > Ηλεκτρικές σκούπες > ΡΟΜΠΟΤΙΚΗ ΣΚΟΥΠΑ XIAOMI SKV4093GL MI VACUUM-MOP1C\nΡΟΜΠΟΤΙΚΗ ΣΚΟΥΠΑ XIAOMI SKV4093GL MI VACUUM-MOP1C\nΤο Xiaomi Mi C1 είναι η νέα έκδοση του Mi Robot Vacuum Cleaner, βελτιωμένη, με τη λειτουργία σφουγγαρίστρας. Έχει αυξημένη ισχύ αναρρόφησης, μεγαλύτερη χωρητικότητα και μπορεί να πλύνει όλους τους τύπους πατωμάτων και δαπέδων στο σπίτι ή στο γραφείο. Ο αισθητήρας λέιζερ έχει μετακινηθεί στο κέντρο και το δοχείο σκόνης έχει γίνει μεγαλύτερο, τώρα έχει χωρητικότητα 0,60L. Η ηλεκτρική σκούπα ρομπότ διαθέτει επίσης δεξαμενή νερού 200 ml. Έρχεται με μπαταρία χωρητικότητας 2400 mAh με αυξημένη αυτονομία. Όταν η ηλεκτρική σκούπα έχει μόνο 15% ενέργεια, θα μεταβεί στο σταθμό φόρτισης. Μόλις η μπαταρία φτάσει το 80% της ισχύος, η συσκευή θα συνεχίσει να καθαρίζει από εκεί που σταμάτησε. Ένα άλλο χαρακτηριστικό του νέου κινητήρα Xiaomi είναι ότι η συσκευή μπορεί να ξεπεράσει τα εμπόδια ύψους έως 2 εκατοστά, οπότε ένα καλώδιο που ξεχάστηκε στο έδαφος δεν θα είναι πλέον ανυπέρβλητο φράγμα για το Xiaomi Mi Robot Vacuum Mop Cleaner. Η νέα ηλεκτρική σκούπα ρομπότ έρχεται με πολλές βελτιώσεις, όπως μεγαλύτερη χωρητικότητα αναρρόφησης έως 2500 PA. Η συσκευή είναι ικανή να προσελκύει πολλή σκόνη και βρωμιά και αν έχετε κατοικίδιο στο σπίτι, οι τρίχες δεν θα είναι πλέον πρόβλημα.\nΧωρητικότητα Κάδου: 600 ml\nΔιάρκεια Μπαταρίας (Αυτονομία): 90 min\nΠλοήγηση: Mε Αισθητήρες & Χαρτογράφηση\nΠρόσθετα χαρακτηριστικά: Σφουγγάρισμα, Αυτόματη Φόρτιση.\nΔιαστάσεις (ΥxΠxΒ): 8,15 x 35,3 x 35,3 cm\nΡΟΜΠΟΤΙΚΗ ΣΚΟΥΠΑ XIAOMI SKV4093GL MI VACUUM-MOP1C (HAP.438251)\nΤο Xiaomi Mi C1 είναι η νέα έκδοση του Mi Robot Vacuum Cleaner, βελτιωμένη, με τη λειτουργία σφουγγαρίστρας. Έχει αυξημένη ισχύ αναρρόφησης, μεγαλύτερη χωρητικότητα και μπορεί να πλύνει όλους τους τύπους πατωμάτων και δαπέδων στο σπίτι ή στο γραφείο. Ο αισθητήρας λέιζερ έχει μετακινηθεί στο κέντρο και το δοχείο σκόνης έχει γίνει μεγαλύτερο, τώρα έχει χωρητικότητα 0, 60L. Η ηλεκτρική σκούπα ρομπότ διαθέτει επίσης δεξαμενή νερού 200 ml. Έρχεται με μπαταρία χωρητικότητας 2400 mAh με αυξημένη αυτονομία. Όταν η ηλεκτρική σκούπα έχει μόνο 15% ενέργεια, θα μεταβεί στο σταθμό φόρτισης. Μόλις η μπαταρία φτάσει το 80% της ισχύος, η συσκευή θα συνεχίσει να καθαρίζει από εκεί που σταμάτησε. Ένα άλλο χαρακτηριστικό του νέου κινητήρα Xiaomi είναι ότι η συσκευή μπορεί να ξεπεράσει τα εμπόδια ύψους έως 2 εκατοστά, οπότε ένα καλώδιο που ξεχάστηκε στο έδαφος δεν θα είναι πλέον ανυπέρβλητο φράγμα για το Xiaomi Mi Robot Vacuum Mop Cleaner. Η νέα ηλεκτρική σκούπα ρομπότ έρχεται με πολλές βελτιώσεις, όπως μεγαλύτερη χωρητικότητα αναρρόφησης έως 2500 PA. Η συσκευή είναι ικανή να προσελκύει πολλή σκόνη και βρωμιά και αν έχετε κατοικίδιο στο σπίτι, οι τρίχες δεν θα είναι πλέον πρόβλημα.\n• Χωρητικότητα Κάδου: 600 ml\n• Διάρκεια Φόρτισης: 240 min\n• Διάρκεια Μπαταρίας (Αυτονομία): 90 min\n• Θόρυβος: 50 dB\n• Πλοήγηση: Mε Αισθητήρες & Χαρτογράφηση\n• Πρόσθετα χαρακτηριστικά: Σφουγγάρισμα, Αυτόματη Φόρτιση.\n• Διαστάσεις (ΥxΠxΒ): 8, 15 x 35, 3 x 35, 3 cm\nΡΟΜΠΟΤΙΚΗ ΣΚΟΥΠΑ XIAOMI SKV4093GL MI VACUUM-MOP1C HAP.438251 HAP.438251 XIAOMI XIAOMI ΗΛΕΚΤΡΙΚΕΣ ΣΚΟΥΠΕΣ Κατηγορία: ΗΛΕΚΤΡΙΚΕΣ ΣΚΟΥΠΕΣ •XIAOMI στην κατηγορία ΗΛΕΚΤΡΙΚΕΣ ΣΚΟΥΠΕΣ Το Xiaomi Mi C1 είναι η νέα έκδοση του Mi Robot Vacuum Cleaner, βελτιωμένη, με τη λειτουργία σφουγγαρίστρας. Έχει αυξημένη ισχύ αναρρόφησης, μεγαλύτερη χωρητικότητα και μπορεί να πλύνει όλους τους τύπους πατωμάτων και δαπέδων στο σπίτι ή στο γραφείο. Ο αισθητήρας λέιζερ έχει μετακινηθεί στο κέντρο και το δοχείο σκόνης έχει γίνει μεγαλύτερο, τώρα έχει χωρητικότητα 0, 60L. Η ηλεκτρική σκούπα ρομπότ διαθέτει επίσης δεξαμενή νερού 200 ml. Έρχεται με μπαταρία χωρητικότητας 2400 mAh με αυξημένη αυτονομία. Όταν η ηλεκτρική σκούπα έχει μόνο 15% ενέργεια, θα μεταβεί στο σταθμό φόρτισης. Μόλις η μπαταρία φτάσει το 80% της ισχύος, η συσκευή θα συνεχίσει να καθαρίζει από εκεί που σταμάτησε. Ένα άλλο χαρακτηριστικό του νέου κινητήρα Xiaomi είναι ότι η συσκευή μπορεί να ξεπεράσει τα εμπόδια ύψους έως 2 εκατοστά, οπότε ένα καλώδιο που ξεχάστηκε στο έδαφος δεν θα είναι πλέον ανυπέρβλητο φράγμα για το Xiaomi Mi Robot Vacuum Mop Cleaner. Η νέα ηλεκτρική σκούπα ρομπότ έρχεται με πολλές βελτιώσεις, όπως μεγαλύτερη χωρητικότητα αναρρόφησης έως 2500 PA. Η συσκευή είναι ικανή να προσελκύει πολλή σκόνη και βρωμιά και αν έχετε κατοικίδιο στο σπίτι, οι τρίχες δεν θα είναι πλέον πρόβλημα. • Χωρητικότητα Κάδου: 600 ml • Διάρκεια Φόρτισης: 240 min • Διάρκεια Μπαταρίας (Αυτονομία): 90 min • Θόρυβος: 50 dB • Πλοήγηση: Mε Αισθητήρες & Χαρτογράφηση • Πρόσθετα χαρακτηριστικά: Σφουγγάρισμα, Αυτόματη Φόρτιση. • Διαστάσεις (ΥxΠxΒ): 8, 15 x 35, 3 x 35, 3 cm • Εγγύηση: 2 χρόνια. DOA 7 ημερών ΡΟΜΠΟΤΙΚΗ ΣΚΟΥΠΑ XIAOMI SKV4093GL MI VACUUM-MOP1C


Ο Αλόνσο πήρε ποινή και έπεσε στην 9η θέση! – Balla.com.cy\nBalla > Ροή Ειδήσεων > Κύριες Ειδήσεις > Ο Αλόνσο πήρε ποινή και έπεσε στην 9η θέση!\nΈνας αγώνας που ξεκίνησε με τους καλύτερους οιωνούς για τον Φερνάντο Αλόνσο εξελίχθηκε πολύ χειρότερα από ό,τι έλπιζαν ο ίδιος και η ομάδα του η Alpine. Αφού λόγω ατυχίας και ίσως λανθασμένων στρατηγικών επιλογών έχασε αρκετές θέσεις στον αγώνα και τερμάτισε στην 7η θέση, μετά το τέλος του την έχασε κι αυτήν, καθώς δέχτηκε ποινή 5 δευτερολέπτων από τους αγωνοδίκες του GP Καναδά.\nΟ λόγος που πήρε την ποινή είναι ότι στον τελευταίο γύρο του αγώνα, ενώ αμυνόταν στην επίθεση που του έκανε ο Βάλτερι Μπότας, άλλαξε τη γραμμή του περισσότερες φορές από το επιτρεπόμενο. Μετά το τέλος του αγώνα οι αγωνοδίκες εξέτασαν το βίντεο, διαπίστωσαν την παράβαση και επέβαλαν την ποινή. Τα 5 δευτερόλεπτα που προστέθηκαν στο χρόνο του Αλόνσο τον έριξα από την 7η στην 9η θέση στην τελική κατάταξη και ταυτόχρονα ανέβασαν τους Μπότας και Ζου κατά μία θέση, δηλαδή στην 7η και στην 8η αντίστοιχα.\nΕκτός από τον χρόνο, ο Ισπανός της Alpine δέχτηκε και ένα βαθμό ποινής στη λισάνς του (αγωνιστική άδεια) και έχει φτάσει στους 6 στο διάστημα των 12 προηγούμενων μηνών. Αν ένας οδηγός φτάσει στους 12 βαθμούς ποινής μέσα σε διάστημα ενός χρόνου του επιβάλλεται αυτόματα αποκλεισμός από τον επόμενο αγώνα.\nΕίδε από τον πάγκο το πρώτο διπλό της Σπόρτινγκ!\nΑγόρια της Μπόκα και κορίτσια της Ρίβερ τραγουδούν μαζί! (ΒΙΝΤΕΟ)


6 Τρόποι Για Να Κάνεις Το Doggy Style Ακόμα Καλύτερο | DUO Sexipedia\nΗ αγαπημένη στάση μόλις έγινε πιο hot από ποτέ. Αντί να σου προτείνουμε μία σειρά νέων στάσεων για να δοκιμάσεις, σκεφτήκαμε πως αυτή τη φορά μπορούμε να επικεντρωθούμε σε μία (και καλή!) στάση και να μοιραστούμε μαζί σου κάποια tips για να πας το παιχνίδι ένα βήμα παραπέρα.\nΦυσικά μιλάμε για το ιδιαίτερα δημοφιλές doggy style. Οι άνδρες κυρίως, σταθερά επιλέγουν το doggy style ως την αγαπημένη τους στάση σε σχετική ερώτηση και φυσικά έχουν κάθε λόγο να το κάνουν. Πρόκειται για μία πολύ ερεθιστική στάση που αποπνέει έναν primal και ζωώδη αέρα. Εκτός από αυτό βέβαια, είναι και μία στάση η οποία επιτρέπει πολύ βαθειά διείσδυση, γεγονός που χαρίζει ηδονή και στα δύο φύλα. Ας δούμε όμως μερικούς τρόπους να ανανεώσεις το doggy style και να το κάνεις πολύ πιο απολαυστικό.\nΤο doggy style επιτρέπει πολύ βαθειά διείσδυση και γι’ αυτό είναι ιδανικό για άνδρες με μικρότερο πέος. Εάν όμως εσύ είσαι πιο προικισμένος και το doggy style δεν είναι και πολύ ευχάριστο για τη σύντροφό σου, μπορείς να προσπαθήσεις να αλλάξεις τη γωνία διείσδυσης. Αυτό μπορείς να το επιτύχεις βάζοντας τη σύντροφό σου να σκύψει μπροστά ή προς τα πίσω ή πιέζοντας τα πόδια της μεταξύ τους. Γενικά, πειραματίσου λίγο και είναι σίγουρο πως θα βρεις τον κατάλληλο τρόπο για να την ξετρελάνεις!\n8 Awkward Πράγματα Που Συμβαίνουν Κατά Το Σεξ Και Κανείς Δεν Μιλάει Για Αυτά Μπορεί Ο Ψεύτικος Οργασμός Να Σε Φέρει Σε Αληθινό Οργασμό;


ΕΙΔΗΣΕΙΣ - Σελίδα 29 από 2598 - Ipaidia.gr\nΤο σχέδιο ελέγχων είναι προσαρμοσμένο στις αλλαγές που τίθενται σε ισχύ από 9 έως 23 Οκτωβρίου 2021 και αφορούν, κυρίως, την άρση των απαγορεύσεων για όλους τους εμβολιασμένους. Ειδικό πρόγραμμα...\nΚαιρός: Ξανά τοπικές ισχυρές βροχές και καταιγίδες σε πολλές περιοχές\nΚαιρός: Καταιγίδες και τοπικά ισχυρές βροχές με αυξημένη πιθανότητα χαλαζοπτώσεων στα δυτικά, αναμένονται και αύριο, σύμφωνα με το meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών. Πιο αναλυτικά, το Σάββατο βροχές και καταιγίδες...\nΠολλές αντιλήψεις αλλάζουν σήμερα στην ελληνική κοινωνία, πράγμα το οποίο θα επιτρέψει έναν πιο ουσιαστικό και πιο εποικοδομητικό διάλογο.. «Έχει έρθει και η ώρα της επιχειρηματικότητας, στα πλαίσια, της προάσπισης...\nO υπουργός Επικρατείας ‘Ακης Σκέρτσος, σε άρθρο του στο σημερινό φύλλο της «Εφημερίδας των Συντακτών» κάνει απολογισμό των συνεπειών της πανδημίας στη χώρα μας. Ξεκινώντας από τη διαπίστωση ότι «η...\nΚρούσματα σήμερα 8/10: Πόσα ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ\nΤα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα κορωνοϊού που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 2.324, εκ των οποίων 5 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Αναλυτικότερα, ο συνολικός αριθμός...\n08/10/2021 - 17:58\nΠακέτο μέτρων ετοιμάζει η Ευρώπη μετά την εκτίναξη των τιμών ενέργειας, την ίδια ώρα που οι κυβερνήσεις προσπαθούν να βρουν τρόπους να προστατεύσουν τους πολίτες. Η μία μετά την άλλη...\n«Κάθε περαιτέρω συζήτηση για την αποτελεσματικότητα των εμβολίων κατά του COVID κανονικά θα τελείωνε εδώ αν επικρατούσε η λογική», σχολιάζει ο υπουργός Ανάπτυξης, Άδωνις Γεωργιάδης. Πίνακα με στοιχεία, σχετικά με...\nΑφορμή για την υπόθεση αποτέλεσε η εφαρμογή της διαδικασίας αναστολής εργασίας για ανεμβολίαστους εργαζόμενους σε προνοιακές δομές από τις 16 Αυγούστου και από την 1η Σεπτεμβρίου στους υγειονομικούς. Στο «μικροσκόπιο»...\nΕπίδομα θέρμανσης: Ο υπουργός οικονομικών, ανακοίνωσε διεύρυνση του επιδόματος, έτσι ώστε να καλύπτει περισσότερους δικαιούχους και να αναχαιτιστεί το κύμα ακρίβειας. Όλες οι αλλαγές Συγκεκριμένα, όπως προκύπτει από τις κυβερνητικές...\n08/10/2021 - 14:15\nΚορονοϊός: O Αλμπέρτ Μπουρλά εμφανίστηκε αισιόδοξος για το το φάρμακο που ετοιμάζει η Pfizer και καθησυχαστικός για τα εμβόλια και τις μεταλλάξεις. Τι είπε για μεταλλάξεις και εμβόλια Όπως είπε...


Στις 2,1 μονάδες η διαφορά μεταξύ ΠΑΣΟΚ και ΝΔ, σύμφωνα με... - Flashnews.gr\nΣτις 2,1 μονάδες η διαφορά μεταξύ ΠΑΣΟΚ και ΝΔ, σύμφωνα με νέα δημοσκόπηση\nΠροβάδισμα 2,1 μονάδων διατηρεί το ΠΑΣΟΚ έναντι της ΝΔ, σύμφωνα με τη νέα δημοσκόπηση της Alco που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό της εφημερίδας Πρώτο Θέμα. Το 40% των ερωτηθέντων απάντησε πως καμιά κυβέρνηση δεν μπορεί να μας βγάλει από την κρίση.\nΑναλυτικότερα, το ΠΑΣΟΚ συγκεντρώνει ποσοστό 21,5%, η ΝΔ 19,4%, το ΚΚΕ 8,5%, ο ΛΑΟΣ 5,7%, ο ΣΥΡΙΖΑ 3,2%, ενώ Δημοκρατική Συμμαχία και Δημοκρατική Αριστερά δεν πιάνουν το όριο του 3% για την είσοδο στη Βουλή.\nΣυγκεκριμένα το κόμμα της κ. Μπακογιάννη συγκεντρώνει ποσοστό 1,7% και του κ. Κουβέλη 2,3%.\nΑξιοσημείωτο είναι για άλλη μι αφορά το μικρό ποσοστό που συγκεντρώνουν μαζί τα δύο κόμματα εξουσίας, που φτάνει το 40,9%, γεγονός που καταδεικνύει την απαξίωση του δικομματισμού.\nΦθορές παρουσιάζει το κυβερνών κόμμα, ωστόσο δεν φαίνεται ότι το κόμμα της αξιωματικής αντιπολίτευσης μπορεί να τις καρπωθεί.\nΗ συσπείρωση στο ΠΑΣΟΚ μόλις που ξεπερνά το 51%, ενώ δείχνει να χάνει ψηφοφόρους προς όλες τις κατευθύνσεις. Στη ΝΔ η συσπείρωση φτάνει το 61,3% με περιορισμένες απώλειες προς ΛΑΟΣ και Δημοκρατική Συμμαχία.\nΣάββατο, 23 Απριλίου 2011, 14:23


Άρχισαν τα όργανα στο «Κάτω Παρτάλι»-Απλήρωτοι οι ηθοποιοί - Star.gr\nLIFESTYLE Τρίτη, 25 Φεβρουαρίου 2014, 14:55\nΆρχισαν τα όργανα στο «Κάτω Παρτάλι»-Απλήρωτοι οι ηθοποιοί\nΑνοιχτό το ενδεχόμενο μέχρι και να «κοπεί»-Τι λένε Τσιμιτσέλης-Τρουφάκου\nΜπορεί το «Κάτω Παρτάλι» να σημειώνει 60αρια στην τηλεθέαση, αλλά οι ηθοποιοί παραμένουν απλήρωτοι, με το ενδεχόμενο να «κοπεί» η σειρά, να είναι ανοιχτό.\nΌπως σας γράψαμε και από το star.gr, o Mάρτιος θα είναι ένας κρίσιμος μήνας για το «Κάτω Παρτάλι», καθώς το Mega θα κληθεί να πληρώσει την εταιρία παραγωγής της σειράς.\nΜέχρι στιγμής, οι ηθοποιοί αν και έχουν συμπληρώσει περίπου δυο μήνες γυρισμάτων, παραμένουν απλήρωτοι. Αυτό, το επιβεβαίωσε και ο Γιώργος Λιάγκας, λέγοντας:\n«Υπάρχουν οικονομικά θέματα με τους ηθοποιούς της σειράς. Και προσπαθούν τώρα να πιέσουν που η σειρά κάνει 60% ΄ώστε να πάρουν κάνα φράγκο. Δεν έχουν πληρωθεί».\nΤι απαντάνε όμως οι πρωταγωνιστές της σειράς; Ο Γιάννης Τσιμιτσέλης, λόγω της οικονομικής κρίσης, αφήνει ανοιχτά όλα τα ενδεχόμενα:\n«Έχει τις ίδιες πιθανότητες να κοπεί, όπως οποιαδήποτε άλλη σειρά. Βρισκόμαστε σε κρίση. Υπάρχει θέμα με το οικονομικό πλέον. Δεν έχει ανακοινωθεί ότι υπάρχει το ενδεχόμενο να κοπεί, αλλά υπάρχει πάντα ο φόβος. Οπότε σίγουρα υπάρχει ένα καμπανάκι, μιας και όλα τα κανάλια έχουν ένα χρέος».\nΣτο ίδιο μήκος κύματος και η Βασιλική Τρουφάκου, που συμφώνησε με τον Γιάννη Τσιμιτσέλη, λέγοντας:\n«Δεν υπάρχει τέτοια πληροφόρηση. Όπως είπε ο Γιάννη Τσιμιτσέλης, θα ακολουθήσει την τύχη και την πορεία της χώρας. Αν τα πράγματα του χρόνου είναι ακόμα πιο δυσμενή, πιθανότατα να πέσει έξω ο προγραμματισμός».\nΤέλος, μίλησε και για την αλλαγή που έχει επέλθει στη ζωή της μετά τον ρόλο της στο «Κάτω Παρτάλι»:\n«Δεν έχει αλλάξει κάτι στη ζωή μου. Δεν έχω βιώσει ακόμα την αλλαγή. Έχω βιώσει όμως τη χαρά όταν πηγαίνουμε στο γύρισμα και ξέρουμε ότι έχει πάει καλά η δουλειά. Δεν με σταματάνε στο δρόμο, αλλά με κοιτάνε λίγο περίεργα. Περνάει το βλέμμα από πάνω και σκαλώνει. Και δεν ξέρω αν φταίει κάτι που φοράω!»


Η Μπάγια Αντωνοπούλου απουσιάζει από την εκπομπή του Γιώργου Παπαδάκη τις τελευταίες ημέρες, αφού δεν έχει εμφανιστεί εκεί από την Τρίτη. Μάλιστα, πριν από λίγο επιβεβαιώθηκε στην εκπομπή της Ναταλίας Γερμανού πως η δημοσιογράφος δεν θα ξανά επιστρέψει. Άνθρωπος από το περιβάλλον της είπε πως η απόφασή της είναι πλέον οριστική, σε μήνυμα που έστειλε στην παρουσιάστρια στον αέρα της εκπομπής.\nΗ Μπάγια από την πλευρά της δεν έχει τοποθετηθεί δημόσια επί του θέματος, ενώ η μόνη της ανάρτηση στα social media έκτοτε, ήταν αυτή για τα γενέθλιά της, στης οποίας τη λεζάντα έγραψε: «Σας ευχαριστώ για τις ευχές σας Να είστε πάντα καλά..και να χαμογελάτε!!!!\n#birthdaygirl #happygirl #mybirthday #29#smile», έγραψε συγκεκριμένα η δημοσιογράφος.\nΣας ευχαριστώ για τις ευχες σας?Να είστε πάντα καλά..και να χαμογελάτε!!!! #birthdaygirl #happygirl #mybirthday #29 #smile\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Baya Antonopoulou? (@bayaant) στις 12 Οκτ, 2018 στις 2:15 μμ PDT\nΟ Γιώργος Παπαδάκης μέσα από τον αέρα της εκπομπής του, είπε για την Μπάγια:


Αντιμέτωποι με «στρατό» 50 ενόπλων με πιστόλια και καλάσνικοφ βρέθηκαν λιμενικοί στα Εξάρχεια! Κουκουλοφόροι με αλεξίσφαιρα τους μαχαίρωσαν και τους πήραν τα όπλα! | Εφημερίδα "Στόχος" - Stoxos newspaper\nΑντιμέτωποι με «στρατό» 50 ενόπλων με πιστόλια και καλάσνικοφ βρέθηκαν λιμενικοί στα Εξάρχεια! Κουκουλοφόροι με αλεξίσφαιρα τους μαχαίρωσαν και τους πήραν τα όπλα!\nΔεκάδες συλλήψεις έγιναν αργά το βράδυ χθες Παρασκευή στο Βελιγράδι, καθώς ξέσπασαν εκ νέου νέα επεισόδια ανάμεσα σε εθνικιστές και αστυνο...


Τέσσερις τρόποι με τους οποίους τα Big Data μπορούν να οδηγήσουν τις πωλήσεις σας στο επόμενο επίπεδο. - Business Analytics\nΈνα από τα πιο γνωστά παραδείγματα του τρόπου με τον οποίο τα Big Data μπορούν να καθοδηγήσουν τις πωλήσεις είναι η Amazon. Έχουν τελειοποιήσει την ανάλυση όλων των δεδομένων τους, προκειμένου να αυξήσουν τις πωλήσεις τους. Αλλά και μικρότερες εταιρείες, καθώς και εταιρείες offline μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα Big Data για να οδηγήσουν τις πωλήσεις τους στο επόμενο επίπεδο. Το νόημα είναι να γνωρίζει κάθε επιχείρηση ποια δεδομένα έχει ήδη συλλέξει, ποια δεδομένα χρειάζεται και πώς να συνδυάσει τα διάφορα σύνολα δεδομένων για να αποκτήσει γνώσεις που απαιτούνται για την αύξηση των πωλήσεών της.\nΕίτε ο σκοπός μίας εταιρείας είναι να κάνει πωλήσεις B2B, B2C ή ακόμη και C2C πωλήσεις, τα Big Data μπορούν να βοηθήσουν να αυξηθεί η μετατροπή της. Παλαιότερα, υπήρχε μια ισορροπία μεταξύ του πωλητή και του αγοραστή, όπου ο αντιπρόσωπος πωλήσεων είχε συχνά πολύ περισσότερες πληροφορίες στο χέρι από τον αγοραστή. Με B2C, αλλά και όλο και περισσότερο για τις πωλήσεις B2B, αυτό έχει αλλάξει δραστικά. Οι πελάτες μπορούν να σαρώσουν ένα barcode ή να εκτελούν μια απλή ερώτηση αναζήτησης για να βρουν παρόμοια προϊόντα σε διαφορετική ιστοσελίδα για διαφορετικές τιμές. Η ισορροπία έχει αλλάξει υπέρ του αγοραστή. Οι πελάτες χρησιμοποιούν τα δεδομένα για να βρουν το σωστό προϊόν στη σωστή τιμή. Οι οργανισμοί μπορούν, ωστόσο, να κάνουν το ίδιο για να αυξήσουν τις πωλήσεις τους. Γνωρίζοντας πότε ο ανταγωνιστής ρυθμίζει τις τιμές του μπορεί να αποτελέσει πολύτιμη πληροφορία και να οδηγήσει σε μια (αυτόματη) αναπροσαρμογή των τιμών ή / και των υπηρεσιών και ως αποτέλεσμα να μην δημιουργηθεί ζημιά στις πωλήσεις.\nΣε έναν κόσμο όπου οι πελάτες έχουν περισσότερες πληροφορίες στο χέρι από τους πωλητές, πράκτορες πωλήσεων δεν θα πρέπει να βασίζονται στo ένστικτό τους. Πάρα πολύ συχνά, ειδικά στις πωλήσεις B2B, το ένστικτο είναι ένα σημαντικό μέρος της διαπραγματευτικής στρατηγικής του πράκτορα πωλήσεων. Με βάση τη σχέση με τον πελάτη και την εμπειρία του διευθυντή πωλήσεων καθορίζεται η τιμή. Σύμφωνα με ένα άρθρο από τον Joe Boissy, Chief Marketing Officer της Vendavo, για SalesandMarketing.com, οι προβλέψεις που βασίζονται στο «ένστικτο» έχουν πιθανότητα να είναι 40% σωστές.\nΟι άνθρωποι των πωλήσεων πρέπει να έχουν τη σωστή πληροφόρηση στα χέρια τους για να αντιμετωπίσουν τακτικές διαπραγμάτευσης που χρησιμοποιούνται από τους αγοραστές. Ιδανικά, πρέπει να έχουν αυτές τις πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο στα χέρια τους; ποιος είναι ο πελάτης, ποιες είναι οι αλληλεπιδράσεις, το ιστορικό συναλλαγών κ.λπ., οι οποίες είναι σημαντικές πληροφορίες για τον προσδιορισμό της τιμής πώλησης. Ευτυχώς, με την επέκταση της ποσότητας των δεδομένων, αυτό γίνεται πολύ πιο εύκολο για τους οργανισμούς. Τα Big Data μπορούν πραγματικά να απογειώσουν τις πωλήσεις σας στο επόμενο επίπεδο:\nΕύρεση νέων αγορών και οδηγών\nΑναλύοντας στατιστικά στοιχεία της ιστοσελίδας σας και των social media μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό σας να προσδιορίσει τα προϊόντα και τις υπηρεσίες που τα επισκέπτονται τακτικά αλλά δεν αγοράζοντα εξίσου συχνά. Παραδοσιακά website analytics παρέχουν ήδη πολλές πληροφορίες για τις επιχειρήσεις, αλλά το να είστε σε θέση να συνδέσετε τα δεδομένα σε κοινωνικά δεδομένα θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τα εμπόδια που στέκονται κατά τη διαδικασία μιας αγοράς.\nΗ ανάλυση των κοινωνικών δεδομένων των πελατών σας ή της ομάδας-στόχο σας, χρησιμοποιώντας analytics συναισθημάτων και την επεξεργασία της γλώσσας, θα σας δώσει πολύτιμες πληροφορίες για το τι σκέφτονται οι άνθρωποι για τα προϊόντα σας ή / και τις υπηρεσίες σας. Ποιοι είναι αυτοί και ποια είναι αυτά, και ποια τα κοινωνικά δίκτυα ; Αυτό θα μπορούσε να σας βοηθήσει να εντοπίσετε νέες αγορές, νέες ομάδες-στόχους και ως εκ τούτου θα σας δώσει καινούρια «πορεία».\nΤα δεδομένα από τα κοινωνικά δίκτυα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να οδηγήσουν σε πωλήσεις επανάληψης. Γνωρίζοντας τον πελάτη σας είναι η αρχή για την αύξηση των πωλήσεων αυτών. Όταν αρχίσετε να συνδυάζετε τα δεδομένα συναλλαγών με τα κοινωνικά δεδομένα και όλα τα σημεία επαφής του πελάτη μέσα στον οργανισμό σας, θα δημιουργήσετε ένα πραγματικό προφίλ 360 μοιρών του πελάτη. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε καλύτερα τους πελάτες σας και τι ψάχνουν. Με βάση αυτές τις πολύτιμες πληροφορίες, μπορείτε να προσφέρετε το σωστό προϊόν στο σωστό πελάτη, τη σωστή στιγμή, χωρίς να τους ενοχλείτε. Ειδικά όταν μπορείτε να το συνδυάσετε με μηχανές αναζήτησης, όπως έχει κάνει πολύ σωστά η Amazon, παρέχεται μια πολύτιμη υπηρεσία στον πελάτη σας, που θα οδηγήσει σε αύξηση των πωλήσεων-repeat\nΜείωση χρόνου έρευνας\nΟι καλύτεροι επαγγελματίες πωλήσεων κατανοούν ότι για να κερδίσουν τον πελάτη, είναι σημαντικό να γνωρίζουν όσο το δυνατόν περισσότερο γι 'αυτούς. Σύμφωνα με μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την CSO Insights, αντιπρόσωποι πωλήσεων , συνήθως με το χέρι, αναλύουν 15 διαφορετικές εξωτερικές πηγές όπως το Twitter, το LinkedIn, το Facebook και το διαδίκτυο, μαζί με όλες τις εσωτερικές πηγές δεδομένων που πρέπει να αναλύσουν. Σύμφωνα με μια άλλη μελέτη από το Aberdeen, αντιπρόσωποι πωλήσεων δαπανούν το 24% του χρόνου τους πραγματοποιώντας την έρευνα, με αποτέλεσμα να χάνονται ευκαιρίες πωλήσεων. Τα Big Data μπορούν να κάνουν όλη αυτή η δουλειά για τον αντιπρόσωπο πωλήσεων και να παραδώσουν αυτόματα, λεπτομερείς εκθέσεις για τις προοπτικές, έτσι ώστε όλοι οι αντιπρόσωποι πωλήσεων να έχουν τις ίδιες πληροφορίες, σε κλάσματα του χρόνου. Επιπλέον, τα Big Data analytics μπορούν να βρουν τα κοινά χαρακτηριστικά ανάμεσα στους καλύτερους πελάτες, να καθορίσουν νέους πελάτες ή να προσεγγίσουν καλύτερα τους ήδη υπάρχοντες.


Μεγάλη Κούπα του τσαγιού "Teacup Evie", Greengate\nΚωδικός Καταστήματος: 010131\nΣύντομη Περιγραφή: Μεγάλη κούπα του τσαγιού από δανέζικη πορσελάνη της Greengate, με πουά γαλάζιες ρίγες περιμετρικά και μοτίβο λουλουδιών. Στην κούπα αυτή μπορείτε να απολαύσετε 400 ml από το αγαπημένο σας ρόφημα αλλά και να τη συνδυάσετε όμορφα με άλλα κομμάτια από τον κατάλογο της Greengate!\nTags: greengate, evie, teacup, πορσελάνη, κούπα\nΜεγάλη κούπα του τσαγιού από δανέζικη πορσελάνη της Greengate, με πουά γαλάζιες ρίγες περιμετρικά και μοτίβο λουλουδιών. Στην κούπα αυτή μπορείτε να απολαύσετε 400 ml από το αγαπημένο σας ρόφημα αλλά και να τη συνδυάσετε όμορφα με άλλα κομμάτια από τον κατάλογο της Greengate, κανούρια αλλά και παλαιότερα, αφού όλα σχεδόν τα προϊόντα της είναι συλλεκτικά!\nΕρώτηση Ασφαλείας Πόσο κάνει 4 μείον ένα; (αριθμός) *


«Έφυγε» απ' τη ζωή ο Βαγγέλης Φλωράτος, ένας «Κεφαλονίτης 100%»! | KefalonianMantata\n19/04/201924/04/2019 - NEWS EXPRESS\n«Έφυγε» απ’ τη ζωή ο Βαγγέλης Φλωράτος, ένας «Κεφαλονίτης 100%»!\nΗ Γη του Πυργίου, που τόσο αγάπησε, που στην κυριολεξία λάτρεψε και ύμνησε με το μοναδικό δικό του τρόπο, «υποδέχθηκε» σήμερα το συμπατριώτη μας ποιητή και λογοτέχνη Βαγγέλη Φλωράτο, εκδότη της διμηνιαίας σατιρικής εφημερίδας «Το Κεφαλονίτικο Δαιμόνιο».\nΟ Βαγγέλης Φλωράτος, «έφυγε» προχθές (17/4) από τη ζωή στην Αθήνα, στο Ναυτικό Νοσοκομείο που νοσηλευόταν τις τελευταίες ημέρες, αφήνοντας πίσω του πλούσια παρακαταθήκη στο χώρο της Ποίησης, της Λογοτεχνίας και της Παράδοσης της Κεφαλονιάς.\nΟ Βαγγέλης Φλωράτος, περπάτησε με δύναμη και αξιοπρέπεια σε όλα τα μονοπάτια που τον οδήγησε η ζωή, όταν στην ηλικία των 84 χρόνων, έχασε την μητέρα του. Η ζωή ήταν σκληρή γι’ αυτόν και τον μεγαλύτερό του αδερφό Λεωνίδα.\nΤελείωσε, παρόλα αυτά, το Σχολείο με πολλές στερήσεις και όταν βρέθηκε στην Αθήνα εργάστηκε σε εργοστάσιο κατασκευής σουμιέδων για στρώματαενώ παράλληλα φοιτούσε σε τεχνική σχολή. Με σκληρή δουλειά έφθασε μέχρι τη θέση του Τμηματάρχη της ΟΥΛΕΝ (ΕΥΔΑΠ), ενώ ταυτόχρονα δούλευε οδηγός ΤΑΧΙ.\nΠαντρεύτηκε τη Νίκη Ζησιμοπούλου, στυλοβάτρια στη ζωή του και της οικογένειάς τους, που έφυγε από τη ζωή πριν περίπου 12 χρόνιαακριβώς πριν από 15 χρόνια (18 Απριλίου 2004).\nΉταν πατέρας δύο παιδιών, του Κώστα, απόστρατου Αξιωματικού του Πολεμικού Ναυτικού και της Ουρανίας, καθηγήτριας Αγγλικής Φιλολογίας, ενώ η ζωή τον αξίωσε να δει πέντε εγγόνια και ένα δισέγγονο.\nΗ οικογένειά του, οι φίλοι του και οι συχωριανοί του, είπαν το τελευταίο αντίο στον Βαγγέλη από τον Ιερό Ναό Ταξιαρχών και Αγίων Πάντων στο Χαράκτι Πυργίου, στο Χωριό του.\nΟ Βαγγέλης Φλωράτος υπήρξε επί σειρά ετών συνεργάτης των εφημερίδων μας «Νέας Κεφαλονιάς» και «Ημερήσιου». Ήταν ο «δικός μας» άνθρωπος, με την αξέχαστη δική του στήλη «Κεφαλονίτικα 100%».\nΟ «Η» και οι συνεργάτες του αποχαιρετούμε τον αγαπημένο Βαγγέλη και είμαστε σίγουροι, ότι εκεί, στα Ουράνια, πάλι η πένα του θα είναι δραστήρια.\nΠοιος ήταν ο Βαγγέλης Φλωράτος\nΟ Βαγγέλης Φλωράτος γεννήθηκε στο Χαράκτι Πυργίου (17-3-1932). Γονείς του ήταν ο Διαμαντής και η Ουρανία Φλωράτου.\nΉταν μέλος της Εταιρείας Ελλήνων Λογοτεχνών. (Ε.Ε.Λ.) και της Πανελλήνιας Ένωσης Λογοτεχνών (Π.Ε.Λ.).\nΤα πρώτα του ποιήματα δημοσιεύθηκαν στη «Φιλολογική Βραδινή» το 1958.\nΑπό το 1972 μέχρι το 1990 ήταν μόνιμος συνεργάτης του περιοδικού «Θησαυρός» σελίδα 71, με τον τίτλο «Η ζωή κάνει φάρσες».\nΕυθυμογραφήματα του έχουν δημοσιευτεί επί 20ετία στο περιοδικό «Ελληνίς» Αυστραλίας, στην εφημερίδα «Πρωινή» της Νέας Υόρκης, στην εφημερίδα «Νέα Κεφαλονιά», στο περιοδικό «Τραστ του γέλιου» κ.λπ.\nΑπό το 1980 ήταν ο μόνιμος χρονογράφος της μηνιαίας Κεφαλονίτικης εφημερίδας «Τα Νέα Κεφαλονιάς και Ιθάκης».\nΟ ίδιος ο Βαγγέλης Φλωράτος, αυτασαρκάζεται στο βιβλίο του «Πετριές στον Ήλιο»: «Όταν βλέπω άνθρωπο συνοφρυωμένο, μια καμπάνα μέσα μου χτυπάει πένθιμα και μέχρι να τον προσπεράσω νομίζω πως βαδίζω προς την ανυπαρξία. Όταν βλέπω άνθρωπο με γελαστό πρόσωπο, άλλη καμπάνα χτυπάει μέσα μου γιορταστικά. Αυτόν τον άνθρωπο αργώ επίτηδες να τον προσπεράσω για να μην τελειώσει το πανηγύρι. Έτσι είπα να σταματήσω να ρίχνω «Πετριές στον ήλιο» γιατί κατάλαβα ότι αυτό ήτανε χάσιμο χρόνου. Είπα μέσα μου: Προσπάθησε μέσα απ’ τον βάλτο σου να βγεις να ανταμώσεις το γέλιο. Προσπάθησε όμως αυτό το γέλιο να το μοιράζεις χωρίς διάκριση! Κι είναι αλήθεια ότι προσπάθησα! Δεv ξέρω αv το κατόρθωσα. Προσπάθησα όμως. Έτσι έμαθα ότι το γέλιο ή η σάτιρα όπως λέγεται, είναι το φάρμακο που μαλακώνει τον πόνο. Όταν μάλιστα σατιρίζεις κεφαλλονίτικα είναι βέβαιο ότι το γέλιο είναι πιο πλατύ».\n1960: «Το παραμύθι της άνοιξης» Ποίηση\n1990: «Ου μοιχεύσεις» Ευθυμογράφημα\n2000: «24 ώρες απ’ τη ζωή ενός παντρεμένου» Μυθιστόρημα\n2004: «Πραματευτής» αναδρομή στη προσεισμική Κεφαλονιά Ποίηση\n2005: «Ο Πραματευτής», αναδρομή στην προσεισμική Κεφαλονιά (β΄ έκδοση).\n2005: «Ιδού ο άνθρωπος, Ιδού το σόι του» Ιστορικό\n2006: «Κεφαλονίτικα 100%» Α! τόμος Χρονογραφήματα\n2006: «Κεφαλονίτικα 100%» Β! τόμος Χρονογραφήματα\n2006: «Το Φλωραταίϊκο γενεαλογικό δέντρο» Ιστορικό\n2007: «Πετριές στον Ήλιο» Σατιρική ποίηση\n2007: «Στιγμές μοναξιάς» Λυρική ποίηση\n2009: «Το καφενείο της Αντωνίας» Ηθογραφία\n2010: «Κεφαλονίτικα Σατιρικά τόμος Γ!» Χρονογραφήματα\n2010: «Ο άντρας της γυναίκας μου» Μυθιστορόμα\n2011: «Γυναίκες τα Άνθη του καλού»! Ποίηση\n2011: «Λόγια της στάνης» …Σαϊνης Βασίλης Βιογραφία\n2012 Κυκλοφόρησε το Βιβλίο «Έργα και ημέρες «Μιχάλης Στεφανάτος» Βιογραφία\n2013: «Διάλειμμα εντός μνημονίου», ποίηση.\n2013: «1928-2013, Η Μεγάλη Διαδρομή», αφιέρωμα στον Σύλλογο Συνταξιούχων της ΕΥΔΑΠ.\n2014: «Κεφαλονιά του τότε και του τώρα – ιστορίες για αγρίους και μη», ιστορίες, ποίηση\n2015: « Το Πυργί της Κεφαλονιάς στο πέρασμα των αιώνων (1845-1953)», ιστορικό, λαογραφικό, βιογραφικό, φωτογραφικό λεύκωμα\n2016: « Το Πυργί της Κεφαλονιάς στο πέρασμα των αιώνων (1845-1953)», ιστορικό, λαογραφικό, βιογραφικό, φωτογραφικό λεύκωμα (Ανατύπωση-διορθώσεις)\n2017: «Λυρικών Ψιχάλες», ποίηση\nΑπό το 2000 ήταν χρονογράφος στη καθημερινή Κεφαλονίτικη εφημερίδα «Ο Ημερήσιος».\nΑπό τον Δεκέμβρη του 2004 εξέδιδε την διμηνιαία σατιρική εφημερίδα «Το Κεφαλονίτικο Δαιμόνιο».


Madata.GR - Σαφές μήνυμα Μητσοτάκη σε Τουρκία για προσφυγικό: Oι δρόμοι της ντροπής και του φόβου κλείνουν οριστικά\n09 Ιουλίου 2020, 22:10\nΣκληρό μήνυμα στην Τουρκία για το προσφυγικό έστειλε απόψε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης.\nΟ στόλος του Λιμενικού γίνεται σήμερα πληρέστερος και ισχυρότερος υποδεχόμενος το πρώτο από τα 10 υπερσύγχρονα σκάφη μια ακόμη σημαντική δωρεά της ένωσης Ελλήνων εφοπλιστών, τόνισε μεταξύ άλλων ο κ. Μητσοτάκης σε χαιρετισμό του κατά την τελετή παράδοσης ταχύπλοου σκάφους στο Λιμενικό Σώμα, στο πλαίσιο της δωρεάς από την εταιρεία κοινωνικής προσφοράς ΣΥΝ-ΕΝΩΣΙΣ του ελληνικού εφοπλισμού.\n“Τα προσφυγικά κύματα μπορεί να αναχαιτίστηκαν αλλά δεν σταμάτησαν. Οι χειρισμοί των γειτόνων μας είναι απρόβλεπτοι όπως έδειξε η εμπειρία στον Έβρο και τα νησιά. Κι όπως έλεγε ο Ελευθέριος Βενιζέλος το πιο ισχυρό επιχείρημα είναι η ισχύς. Όχι τόσο η χρήση της όσο η παρουσία της και η προβολή της” είπε ο κ. Μητσοτάκης και πρόσθεσε:


Ο τρόπος που φλερτάρει κάθε ζώδιο\nΜπορεί η καραντίνα να μας κράτησε μέσα, αλλά τα άγρια θηρία απελευθερώθηκαν και θα ακούσουμε όλες τις ατάκες του φλερτ που στερηθήκαμε μέσα στην άνοιξη. Τώρα είναι η ώρα σου να λάμψεις και να επιδοθείς στο αγαπημένο καλοκαιρινό χόμπι.\nΚι επειδή κάθε ζώδιο έχει τα δικά του χαρακτηριστικά, το πώς φλερτάρεις, «προδίδει» το ζώδιό σου. Εσύ μπορεί να νομίζεις ότι δεν σε καταλαβαίνουμε, αλλά η τεχνική σου δεν είναι και τόσο κρυφή.\nΜιλάμε για αμεσότητα, όχι αστεία. Βγαίνεις, ερευνάς, εντοπίζεις στόχο, χτυπάς. Δεν έχει σημασία σε ποιο φύλο ανήκεις. Κάνεις την κίνησή σου και δεν αφήνεις τον άλλον να αναρωτιέται για το αν φλερτάρεις.\nΌμορφα και παραδοσιακά. Έχεις κάτι ρετρό στον τρόπο με τον οποίο φλερτάρεις, αλλά δεν χάνεις με τίποτα τον αισθησιασμό σου. Το πιθανότερο είναι ότι περιμένεις να σε προσεγγίσει ο άλλος αλλά ξέρεις πώς να τον «καλέσεις».\nΤα λόγια σου αρκούν. Είσαι ο μάστερ της επικοινωνίας και του φλερτ, και τίποτα δεν μπαίνει εμπόδιο ανάμεσα σε εσένα και τον στόχο σου. Η μητρική σου γλώσσα είναι αυτή του σώματος και δεν αφήνεις περιθώρια.\nΓια σένα το φλερτ είναι σαν συνεδρία με τον ψυχολόγο. Θέλεις να σου πει τα πάντα για τη ζωή και τα τραύματά του και αυτός είναι ο τρόπος να τον φλερτάρεις. Και αυτό το ενδιαφέρον σε κάνει ακαταμάχητη.\nΈχεις ένα σακίδιο γεμάτο κινήσεις. Οπτική επαφή, πολλά χαμόγελα και ένα φυσικό χάρισμα να κερδίζεις τον συνομιλητή σου. Αν κάποιος ικανοποιήσει τις ανασφάλειές σου, μιλάμε για το απόλυτο match.\nΦλερτάρεις ή δεν φλερτάρεις; Ιδού η απορία. Ποτέ κανείς δεν είναι σίγουρος μαζί σου. Εννοείται ότι χρησιμοποιείς το μυαλό ως όπλο γοητείας αλλά σου αρέσει να έχεις και θαυμαστές, δημιουργώντας σύγχυση.\nΤο φλερτ είναι το μεσαίο σου όνομα. Γεμάτη αισθησιασμό και σεξουαλικότητα, ξέρεις πολύ καλά πώς να καταφέρεις αυτό που θες. Μπορείς να φλερτάρεις με πολλούς ταυτόχρονα και να μην το μάθουν ποτέ.\nΤο φλερτ είναι όλη σου η ζωή. Δεν χρειάζεται να οδηγήσει απαραίτητα κάπου. Σου αρκεί να υπάρχει παιχνίδι, μυστήριο και ερωτική ένταση που την κόβεις με μαχαίρι. Ένα άγγιγμά σου και όλα τελειώσανε.\nΤο κόλπο σου είναι να λες ιστορίες. Δεν θέλεις σε καμία περίπτωση να κάνεις τον άλλο να νιώσει βαρεμάρα και το πετυχαίνεις. Μιλάς για τα ταξίδια, τις εμπειρίες και φλερτάρεις χωρίς καν να το καταλαβαίνεις.\nΚαταρχάς, φλερτάρεις μόνο με το ένα πρόσωπο που σε ενδιαφέρει πολύ. Δεν αναλώνεσαι σε εφήμερα πράγματα. Είσαι πάντα σοβαρή, ελαφρώς κλειστή αλλά πολύ άμεση. Και αυτό πάντα κερδίζει στο τέλος.\nΕίσαι το μόνο ζώδιο που μπορείς να φλερτάρει με 5 ανθρώπους, την ίδια στιγμή. Επικοινωνιακή, με χιούμορ, με κέφι και όρεξη. Συνήθως όμως, φλερτάρεις απλά για να περάσει η ώρα. Όταν ενδιαφέρεσαι πραγματικά, σε πιάνουν οι ντροπές.\nΑν και ντρέπεσαι, φλερτάρεις με τρομερή ένταση και ερωτισμό. Χρησιμοποιείς τη φαντασία και ενδεχομένως έχεις σκηνοθετήσει από πριν τις κινήσεις σου.


αριστερη αντεπιθεση: Δεν συσπειρώνει 180 ψήφους βουλευτών η υποψηφιότητα Δήμα\nΓνωρίζουμε φυσικά ότι το πρόσωπο δεν παίζει κανέναν ρόλο. Η προσέλκυση των ψηφοφόρων βουλευτών πάντα γίνεται σε εντελώς άλλη βάση, ανεξάρτητη από το πρόσωπο και την πολιτική αυτοτελή επιρροή του. Εν πάση περιπτώσει, αν όντως ο πρωθυπουργός κρατήσει και στις τρεις ψηφοφορίες υποψήφιο τον Στ. Δήμα, όπως επαναλαμβάνει συνεχώς παρόλο που ελάχιστοι Ελληνες τον πιστεύουν, τότε οι εκλογές είναι βέβαιες - οι βουλευτικές εκλογές!\nΔεν μπορεί να εκλεγεί Πρόεδρος της Δημοκρατίας, αφού απαιτούνται 200 ψήφοι και στις δύο ψηφοφορίες. Προθέρμανση για την τρίτη ψηφοφορία είναι οι δύο πρώτες, αλλά στην προθέρμανση αυτή θα «καούν» για πάντα καμιά δεκαριά - δεκαπενταριά τουλάχιστον βουλευτές, οι οποίοι θα εξαφανιστούν από την πολιτική ζωή του τόπου. Αξίζει πάντως να θυμίσουμε ποια είναι η σημερινή κοινοβουλευτική δύναμη του κάθε κόμματος, η οποία σε ορισμένες περιπτώσεις διαφέρει αισθητά από τους βουλευτές που εξέλεξε το κάθε κόμμα στις εκλογές του Ιουνίου του 2012. Η ΝΔ έχει 127 βουλευτές και το ΠΑΣΟΚ 28, άρα σύνολο 155. Περνώντας στο στρατόπεδο της αντιπολίτευσης, ο ΣΥΡΙΖΑ έχει 71 βουλευτές και το ΚΚΕ 12, ακριβώς όσους και εξέλεξαν πριν από δυόμισι χρόνια. Στη ΔΗΜΑΡ έχουν απομείνει όμως μόνο 10 βουλευτές από τους 17 που εξέλεξε, ενώ στους ΑΝΕΛ έχουν μείνει μόνο 12 από τους 20 που είχαν βγάλει. Η Χρυσή Αυγή είχε βγάλει 18 και της έχουν μείνει 16.\nΔημοσιεύθηκε στο "Εθνος",12/12/2014


Η κουκουβάγια και το σόι της!!!: Χριστούγεννα μακριά από τον αγαπημένο Βορρά\nΗ μικρή μου αδελφή ήταν πάντα πολύ αδύνατη και εξακολουθεί να είναι καλλίγραμμη, παρόλο που γέννησε πρόσφατα και θηλάζει. Εγώ πάλι κορμί ακορντεόν, πάνω κάτω τα κιλά... Όταν σπουδάζαμε στην Θεσσαλονίκη είχε βαλθεί να με αδυνατίσει. Μαγείρευε κάτι νερόβραστα τα οποία και έτρωγε μόνη της, αφού εγώ έτρωγα κρυφά στην σχολή. Δεν ήμουν ρε παιδάκι μου σε φάση δίαιτας εκείνο το διάστημα. Από 49 κιλά η μικρή πήγε στα 47! Όταν πήρε χαμπάρι τι παίζει με "έστειλε" και συνέχισε την ζωή της. Αυτό που με δαιμονίζει όμως, είναι που είναι καλοφαγού και μαγειρεύει ολημερίς! Και εσχάτως άρχισε και να φωτογραφίζει ότι μαγειρεύει προκειμένου να τα αναρτήσει στο μπλογκ. Πείτε μου πως κρατιέται; Εγώ θα έτρωγα και τις φωτογραφίες και είμαι σίγουρη, πως ειδικά για μένα, θα είχαν απίστευτα πολλές θερμίδες! Βρε όλα να με πιάνουν και νερό να πιω παχαίνω! Καλά το ξεχείλωσα λιγάκι... τον άμπακο τρώω, αλλά ήθελα να το κάνω λίγο τραγικό. Ακόμη με ψιλομαλώνει για τα κιλά τηλεφωνικώς, αλλά όταν πηγαίνουμε Θεσσαλονίκη μας φτιάχνει χιλιάδες καλούδια, το σπίτι τους μυρίζει πιτούλες, κεκάκια, γλυκάκια αχ.... και στο όνομα της φιλοξενίας με αφήνει να τρώω ότι θέλω χωρίς να λέει κουβέντα! Φέτος είναι η πρώτη χρονιά που δεν θα είμαστε μαζί τις γιορτές και θα μου λείψουν οι νοστιμιές της! Καλά θα πείτε αυτή η γουρούνα μόνο το φαγητό σκέφτεται και ό,τι θα της λείψει γύρω από αυτό περιστρέφεται; Όχι, περισσότερο μου λείπουν οι άνθρωποι μου και ιδιαιτέρως αυτές τις μέρες . Απλώς το φαγητό είναι ευτυχία, τεχνητή μεν αλλά.... ευτυχία! Είναι και αγάπη...όποιος νοιάζεται για την ευχαρίστηση σου σ' αγαπάει! Έχετε ήδη καταλάβει πως δεν έχω και την πιο υγιή σχέση με το φαγητό, αλλά τι να γίνει, κανείς δεν είναι τέλειος! Αν και πιστεύω πως και για τους ανθρώπους που έχουν φυσιολογική σχέση με το φαγητό, μια μικρή δόση ευτυχίας θα παίρνουν από δαύτο,σίγουρα θα υπάρχουν μυρωδιές και γεύσεις αγαπημένες, νοσταλγικές!\nΈτσι αυτά τα Χριστούγεννα δε θα έχουν βόλτες με την αδελφή μου στα μαγαζιά, ούτε μικρά δωράκια κάτω από το δέντρο, ούτε μπουφέ Σόφης, ούτε γεμιστό υπέροχο κοτόπουλο. Μικρό το κακό βέβαια, μην τρελαθούμε, γεροί να είμαστε και θα ζήσουμε ξανά όμορφες στιγμές μαζί. Κι αυτό, μόνο αυτό εύχομαι πάντα για όλους τους ανθρώπους υγεία στην ψυχή και στο σώμα και όλα καλά θα πάνε!\nΠερασμένα Χριστούγεννα αγκαλίτσα! Σας γλυκοφιλώ\nΑναρτήθηκε από Ειρήνη στις 16:24\nΤο μυστήριο του παντοπωλείου 02 Δεκεμβρίου, 2013 21:08\nΚαλή ξανά νέα αρχή!\nΕιρηνη 03 Δεκεμβρίου, 2013 10:21


Δείτε το: Η τούμπα της Αναστασοπούλου ενώ ήταν στη πίστα με τον Ρουβά! ~ OI PRIONATOI\nΛίγο τ’ αρσενικά που τους είχαν πεταχτεί τα μάτια έξω, λίγο τα θηλυκά που σχολίαζαν τα παραπάνω κιλάκια που έχει πάρει βρίσκοντας της έτσι (επιτέλους για εκείνες) κάποια ατέλεια, πάει, το μάτιασαν το κορίτσι!\nΈτσι η Πηνελόπη Αναστασοπούλου λίγο μετά τις 3 το πρωί στη δεύτερη εμφάνισή της, την ωραία, αυτή που έρχεται…σώμα με με σώμα με τον Σάκη Ρουβά την έφαγε τη «σούπα» της! Και για να μην μπερδευτείτε οι πιο…ευγενικοί και νομίζετε πως έφαγε κάποια κοντοσουπίτσα στο καμαρίνι, σας λέω απλά πως το κορίτσι έφαγε τέτοια γλίστρα, που αυτά τα παραπάνω κιλάκια την έσωσαν!\nΓιατί διαφορετικά, μπορεί να είχε σπάσει και κάνα πόδι! Αφού έπεσε με τον ποπό κάτω, την έπιασαν τα γέλια- κλασικά, ενώ ο Σάκης έσπευσε να τη σηκώσει! Χωρίς να σταματήσει η μουσική και χωρίς να το σχολιάσουν καθόλου, συνέχισαν το ντουέτο! Μπράβο καις τους δυο! Βέβαια μετά στο καμαρίνι απ ότι έμαθα, έτρεχαν να βρουν πάγο για την Πηνελοπάρα αλλά ευτυχώς εκτός δεν είχε ούτε μελανιά!


Η Μαύρη Θύελλα μπήκε στο “σπίτι” της- Νίκας: Ευχή μας η άνοδος και στην Α’ Εθνική”! (ΒΙΝΤΕΟ) - Sport365.gr\nΗ Μαύρη Θύελλα μπήκε στο “σπίτι” της- Νίκας: Ευχή μας η άνοδος και στην Α’ Εθνική”! (ΒΙΝΤΕΟ)\nΜε τις ευχές για τίτλο και άνοδο να την συνοδεύουν, η Μαύρη Θύελλα έκανε την πρώτη της προπόνηση στο νέο “σπίτι” της, το προπονητικό κέντρο στα Παλιάμπελα Καλαμάτας, το οποίο παραδόθηκε επίσημα στην ομάδα από τον Δήμαρχο Παναγιώτη Νίκα.\nΣε μια σεμνή τελετή, στο γήπεδο που θα αποτελεί πλέον την προπονητική βάση της Καλαμάτας, έγινε ο αγιασμός από τον πατέρα Κωνσταντίνο της ενορίας της Αγ. Τριάδος, παρουσία του χρηματοδότη της ομάδας Αγαθοκλή Χριστόπουλου, του προέδρου Απόστολου Κουκούτση, του γεν. Γραμματέα Στέλιου Κουτίβα και σύσσωμου του ποδοσφαιρικού τμήματος.\nΣτην παράδοση παραβρέθηκαν πλήθος αυτοδιοικητικών αλλά και οι επιχειρηματίες που με τις προσφορές τους βοήθησαν στον εξοπλισμό των αποδυτηρίων.\nΤα πλακάκια Γιώργος Νίκας με τον άνθρωπο -ψυχή του έργου Νίκο Νίκα, τους Δημήτρη και Κωνσταντίνο Πανταζή για τα είδη υγιεινής και την εταιρία Astron electric για τους θερμοσίφωνες.\nΟ Δήμαρχος Καλαμάτας ευχήθηκε στην Μαύρη Θύελλα να πάρει το πρωτάθλημα και να ανέβει κατηγορία συμπληρώνοντας παράλληλα “όχι μόνο στην Β’ Εθνική αλλά και στην Α’ Εθνική”!\nΟ χρηματοδότης της Καλαμάτας Αγαθοκλής Χριστόπουλος στον χαιρετισμό του ευχαρίστησε τον Δήμαρχο για την παράδοση του έργου, ζήτησε εξωστρέφεια και περισσότερα έργα, από την Δημοτική αρχή που τον διαδεχτεί:\n“Θέλω να ευχαριστήσω το Δήμαρχο για όσα έχει κάνει για την ομάδα της Καλαμάτας αλλά και για τα αθλητικά πράγματα της πόλης αλλά όπως έχω τονίσει και άλλες φορές θα πρέπει να γίνουν ακόμη περισσότερα.\n“Όπως είπε και ο ίδιος μεταξύ μας υπάρχουν και κάποιοι άνθρωποι που ενδεχόμενα αύριο θα είναι οι επόμενοι οι συνεχιστές εύχομαι να συνεχίσουν το έργο του περιμένουμε να γίνουν πολλά περισσότερα και για την Καλαμάτα και για τις γύρω περιοχές.\n“Η Καλαμάτα είναι ένα όνομα που είναι πάρα πολύ μεγάλο στον ελλαδικό χώρο. Εχει μία αναγνωρισιμότητα και αυτή πρέπει να γίνει ακόμα μεγαλύτερη. Είμαστε μία μεγάλη πόλη και θα πρέπει εμείς σαν άνθρωποι να βγάλουμε την εσωστρέφειά μας για να μπορέσουμε να πάμε την Καλαμάτα ακόμη ψηλότερα και πολιτιστικά και κοινωνικά αλλά και ποδοσφαιρικά.\n“Εμείς θα κάνουμε ότι είναι δυνατόν και από την Ελλάδα και από το εξωτερικό για να μπορέσουμε να φέρουμε επενδύσεις στη χώρα μας και στην Καλαμάτα, έτσι ώστε να ανέβει το επίπεδο και να έχει ο Καλαματιανός λαός δουλειά.\n“Θα ήθελα να ευχαριστήσω το ποδοσφαιρικό τμήμα γιατί είναι μία γροθιά. Όλα τα παιδιά είναι εξαιρετικά, όλα τα παιδιά δίνουν κάθε Κυριακή αυτό που μπορούν μέσα στο γήπεδο και ελπίζω πως οι επόμενοι πέντε τελικοί θα μας οδηγήσουν σε μεγαλύτερη κατηγορία οποία και αυτή. Ευχαριστώ πολύ όλους και τους συνεργάτες μου για όλο αυτό το διάστημα της συνεργασίας μας και ότι έχουμε κάνει για την ομάδα”.\nΧριστόπουλος: Έγινε η αρχή, να υπάρξει συνέχεια\nΟ Γιάννης Χριστόπουλος αφού ευχαρίστησε τον Δήμο Καλαμάτας για την παράδοση του προπονητηρίου επισήμανε ότι το γήπεδο είναι διαστάσεων 58μ.Χ102μ. με ένα αγωνιστικό χώρο ο οποίος είναι πολύ σκληρός, αλλά όπως τόνισε έγινε η αρχή και δημιουργήθηκαν πλέον οι προϋποθέσεις για ακόμα καλύτερα πράγματα στη συνέχεια:\n“Μπήκε η βάση για να φτιαχτεί ένα προπονητικό κέντρο το οποίο θα βοηθήσει την Καλαμάτα τα επόμενα χρόνια να πάει πολύ ψηλά. Θέλω να ευχαριστήσω το Δήμο Καλαμάτας και το δήμαρχο κ. Νίκα ως φίλαθλος της ομάδας αρχικά και ως προπονητής για αυτό το έργο και να ζητήσω και από τους επόμενους δημάρχους να έχουν στο μυαλό τους ότι στο χώρο που βρισκόμαστε και στα στρέμματα που το περιβάλλουν θα πρέπει κάποια στιγμή, ίσως και με έξοδα των διοικήσεων, να αξιοποιηθούν σε αγωνιστικούς χώρους και η Καλαμάτα να αποκτήσει κέντρο υψηλών προδιαγραφών".\nΔΕΙΤΕ ΕΔΩ ΤΟ ΦΩΤΟΡΕΠΟΡΤΑΖ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΓΙΑΣΜΟ\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « ΦΩΤΟΡΕΠΟΡΤΑΖ: Η παράδοση στην Μαύρη Θύελλα του προπονητηρίου στα Παλιάμπελα Καλαμάτα- Ασπρόπυργος: Οι πέντε αγωνιστικές που θα κρίνουν τα πάντα »


paroles de "Ερωτικό κάλεσμα" - traductions de Menelaos Ludemis\nLyricsTranslate.com → anglais → Menelaos Ludemis → "Ερωτικό κάλεσμα" Menelaos Ludemis - Paroles - "Ερωτικό κάλεσμα" Artiste: Menelaos Ludemis Langue: anglais Publié par pavlos le Dim, 03/07/2011 - 05:53 "Ερωτικό κάλεσμα"\nΈλα κοντά μου,δεν είμαι η φωτιά.\nΤις πνίγουν οι νεροποντές,\nΔεν είμαι,δεν είμαι η φωτιά.\nΈλα κοντά μου,δεν είμαι άνεμος.\nΤους βουβαίνουν τα λιοπύρια,\nΔεν είμαι,δεν είμαι ο άνεμος.\nΕγώ δεν είμαι παρά ένας στρατηλάτης.\nΚαι αν θέλεις, έλα να το ακούσουμε μαζί.\nDemandes de traductionNouveautésPopulairesRiff (Romanian band) - Caii de lemnroumain → françaisMylène Farmer - Je T'aime Melancoliefrançais → hongroisZAZ - On Irafrançais → roumainPlus de demandesDonny Montell - Dviese kelyjelituanien → anglaisCengiz İmren - Bi tanemturc → russeWorship Songs - The power of Your loveanglais → japonaisJon Secada - Otro Día Más Sin Verteespagnol → turcMuslim Magomaev - Luch solnca zolotogo(луч солнца золотого)russe → turcPhilipp Kirkorov (Филипп Киркоров) - Zaika Moya (Зайка Мойя)russe → bulgareWorship Songs - Awesome Godanglais → créole d'HaïtiNancy Ajram - Resala Ela Al 3alamarabe → indonésienArctic Monkeys - Are You Mineanglais → hongroisJason Chen - Best Friendanglais → filipinoPlus de demandes TRADUCTIONSParoles de Menelaos LudemisTraductionsArtistesLanguesDemandes+ Ajouter une traduction+ Demander une traductionCOMMUNAUTÉForumArticlesVidéosMembresNouveaux sujetsLyricstranslate.comNous contacter (en anglais)FAQ (en anglais)Confidentialité (en anglais)Aidez-nous à mieux faire (en anglais)Ressources utiles (en anglais) View this page in: Български\nParcours par artistes: _n°ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZTous / Toutes paroles de Menelaos Ludemis - ""Ερωτικό κάλεσμα"" © 2008-2013 LyricsTranslate.com


Τα περιβαλλοντικά προβλήματα της Δωρίδας επί τάπητος - Empros News\nΤα περιβαλλοντικά προβλήματα της Δωρίδας επί τάπητος\nΑνατομία της οικολογικής κατάστασης από το δημοτικό συμβούλιο\nΣε μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για αναλυτική συζήτηση των περιβαλλοντικών προβλημάτων που σοβούν στη Δωρίδα αποδείχθηκε η εισαγωγή του θέματος περί κήρυξης του Δήμου Δωρίδας σε κατάσταση έκτακτης περιβαλλοντικής ανάγκης.\nΣτην εισήγησή του, όπως αναφέρει σε ρεπορτάζ της η εφημερίδα Εν Δελφοίς, ο Δήμαρχος Δωρίδας τόνισε πως η εισαγωγή του θέματος στο Σώμα γίνεται ύστερα από αίτημα Ευρωβουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία. Στην επιστολή του, που ανέγνωσε ο Δήμαρχος Δωρίδας, ο Π. Κόκκαλης επισημαίνει πως το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο κήρυξε την Ευρώπη σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης και επεσήμανε πως και οι δήμοι θα πρέπει να ακολουθήσουν σε μια διαδικασία σωτηρίας του πλανήτη «από τα κάτω προς τα πάνω» με στόχο να αλλάξει η κείμενη περιβαλλοντική νομοθεσία.\n«Ο Δήμος Δωρίδας έχει υποστεί μεγάλη περιβαλλοντική υποβάθμιση από την Λίμνη. Έργο που έγινε εκτός περιβαλλοντικών αδειοδοτήσεων και των εθνικών προδιαγραφών και δίχως επιστημονική τεκμηρίωση», ανέφερε εισαγωγικά ο επικεφαλής της δημοτικής αρχής, ενώ μίλησε και για μείωση των υδατικών αποθεμάτων στην περιοχή και για εισχώρηση του θαλάσσιου μετώπου στην ξηρά. «Για όλα αυτά δεν υπάρχει ανταπόδοση από το κράτος σε περιβαλλοντικό και οικονομικό επίπεδο. Επιπλέον, είμαστε στο Σύμφωνο των Δημάρχων και η πραγματικότητα αυτή επιβάλλει υποχρεώσεις και συμμορφώσεις. Αυτό που μας αναλογεί δεν είναι μόνο η έκδοση ενός ψηφίσματος αλλά να εντείνουμε κι εμείς τις δράσεις μας για τη μείωση του περιβαλλοντικού μας αποτυπώματος, όπως για παράδειγμα πράττουμε με την αντικατάσταση του δημοτικού φωτισμού με λαμπτήρες τύπου led», πρόσθεσε ο Γιώργος Καπεντζώνης.\nΗ διαφωνία και οι παρατηρήσεις\nΗ όλη εισήγηση του Δημάρχου δεν βρήκε σύμφωνο τον Τάσο Φλώρο, πλην του σημείου της μη ανταπόδοσης αντισταθμιστικών στη Δωρίδα για τη λίμνη του Μόρνου. «Το θέμα είναι σοβαρό, θέλει όμως ειδική μελέτη και ειδικές συνθήκες. Κατά συνέπεια, απαιτείται η λήψη μέτρων», ανέφερε αρχικά ο επικεφαλής της μείζονος μειοψηφίας, για να προσθέσει: «Αν κηρυχθεί η χώρα σε κατάσταση έκτακτης περιβαλλοντικής ανάγκης, τότε να ακολουθήσουμε και εμείς. Ωστόσο, στη Δωρίδα έχουμε θέματα άμεσης ανάγκης, όπως στην ύδρευση, στον αμίαντο κ.α. Αυτά να λύσουμε πρώτα και μετά να ασχοληθούμε με τα γενικότερα».\n«Για τα αντισταθμιστικά ο Δήμος δεν δείχνει να θέλει να μας ενημερώσει. Η Δωρίδα έχει μεγάλα περιβαλλοντικά προβλήματα. Για την απένταξη του παραλίμνιου φταίτε κι εσείς, κ. Δήμαρχε. Υπάρχουν κι άλλα χρηματοδοτικά προγράμματα, όπως το life, που όμως δεν τα γνωρίζετε», επεσήμανε στη δική του τοποθέτηση ο Θάνος Ασημάκης. «Η Ευρωπαϊκή Ένωση θέτει προϋποθέσεις, εμείς τι στόχους έχουμε; Βιολογικοί δεν υπάρχουν, τα λύματα των επιχειρήσεων χύνονται ανεξέλεγκτα, υπάρχουν ανεξέλεγκτες χωματερές, ενώ δεν ξέρουμε τι πάει να πει μόνωση στα κτίρια», πρόσθεσε ο επικεφαλής της παράταξης “Όραμα για τη Δωρίδα”, για να καταλήξει τονίζοντας: “Το καλοκαίρι πήγαμε να καούμε, δεν ανοίγουμε αγροτικούς δρόμους. Η δημοτική Αρχή είναι παντελώς απούσα σε όλα αυτά τα τελευταία δέκα χρόνια”.\nΤον καπιταλιστικό τρόπο ανάπτυξης έδειξε ως υπεύθυνο της όξυνσης των σύγχρονων περιβαλλοντικών ζητημάτων ο Γιάννης Λάιος. Ως προς τα περιβαλλοντικά ζητήματα υπογράμμισε πως πρέπει έστω και πιλοτικά να γίνει προμήθεια δύο-τριών ηλεκτρικών αυτοκινήτων, όπως ενδεικτικά για το “Βοήθεια στο Σπίτι”. “Το βασικότερο, όμως, είναι να φροντίσουμε το δασικό μας πλούτο. Στο προσεχές δημοτικό συμβούλιο πρέπει να το συζητήσουμε αυτό και να κατατεθούν οι απόψεις όλων των παρατάξεων”, τόνισε ο επικεφαλής της Λαϊκής Συσπείρωσης.\n“Το θέμα μοιάζει με έκθεση ιδεών. Η υιοθέτηση του ψηφίσματος αυτού θα είναι μοχλός πίεσης για τα αντισταθμιστικά. Πρέπει να διοργανώσουμε διημερίδες ευαισθητοποίησης του κόσμου για τα περιβαλλοντικά μας προβλήματα”, είπε από την πλευρά του ο ανεξάρτητος σύμβουλος Δήμος Ταράτσας. Την περίπτωση του να είναι παγίδα το ψήφισμα αυτό έθιξε ο Π. Ζέτος: “Ο Κόκκαλης κι αυτός επιχειρηματίας είναι. Ίσως να δούμε να ορθώνονται μπροστά μας δεσμεύσεις σε πολλά πράγματα”, σημείωσε, ενώ την ανάγκη υιοθέτησης του ψηφίσματος πρότεινε κι ο Αντιδήμαρχος Προγραμματισμού, Σταύρος Πολίτης. “Είμαστε μέρος του πλανήτη κι εμείς. Έτσι το βλέπω το θέμα και πρέπει να υιοθετήσουμε το ψήφισμα”, ανέφερε. “Στο δια ταύτα: Τι είναι αυτό που εμείς πρέπει να κάνουμε ως Δήμος. Δεν έχουμε ενημέρωση για αυτό, κ. Δήμαρχε”, πρόσθεσε η Μαρία Καζανά.\n“Χαίρομαι που πήρε έκταση το θέμα”, υπογράμμισε κατά τη δευτερολογία του ο Γιώργος Καπεντζώνης. “Συζητάμε απλώς για ένα ψήφισμα. Δεν προκύπτει κάποια υποχρέωση από την υιοθέτησή του. Η Δωρίδα έχει περισσότερα περιβαλλοντικά προβλήματα από πολλούς δήμους της χώρας. Όσον αφορά στη διεκδίκηση των αντισταθμιστικών, δεν είναι ότι “μας πήραν το νερό”. Δεν στέκει κάτι τέτοιο. Όμως υπάρχει περιβαλλοντική ζημία από την παραχώρηση του νερού, κάτι που έχει αποδειχθεί επιστημονικά και αποτελεί επιχείρημά μας”, ανέφερε για να καταλήξει, πριν το Σώμα υιοθετήσει το ψήφισμα που κηρύσσει το Δήμο σε κατάσταση έκτακτης περιβαλλοντικής ανάγκης, ενημερώνοντας πως αναμένεται περιβαλλοντική αντιπροσωπεία από τη Βουλή στη Δωρίδα.\nΠηγή: εφημερίδα Εν Δελφοίς


Γ’ Εθνική Κατηγορία: Ορισμοί για Σπάρταλη και Τσαγγάρη - Δημοκρατική της Ρόδου\nΓ’ Εθνική Κατηγορία: Ορισμοί για Σπάρταλη και Τσαγγάρη\nΗ ΚΕΔ/ΕΠΟ ανακοίνωσε τους διαιτητές, τους βοηθούς και τους παρατηρητές διαιτησίας για τις αναμετρήσεις του πρωταθλήματος της Γ’ Εθνικής Κατηγορίας και μέσα στους ορισμούς βρίσκονται τα ονόματα των Αλέξανδρου Σπάρταλη και Βασίλη Τσαγγάρη του συνδέσμου Δωδεκανήσου.\nΣυγκεκριμένα, ο Αλέξανδρος Σπάρταλης θα είναι δεύτερος βοηθός στο παιχνίδι της 13ης αγωνιστικής του 5ου ομίλου, ανάμεσα στον Ακράτητο και τον Πανθηραϊκό που θα διεξαχθεί στο δημοτικό γήπεδο Ακράτητου. Διαιτητής της αναμέτρησης ορίστηκε ο Γιάννης Στεργιώτης (Αθηνών), πρώτος βοηθός ο Λάμπρος Λιαμίρας (Θεσπρωτίας) και παρατηρητής διαιτησίας ο Γιώργος Αδάμ (Εύβοιας).\nΟ Βασίλης Τσαγγάρης θα είναι παρατηρητής διαιτησίας στο παιχνίδι της ίδιας αγωνιστικής του ίδιου ομίλου, μεταξύ του Αγίου Ιερόθεου και της Α.Ε. Κηφισιάς που θα διεξαχθεί στο δημοτικό γήπεδο Χωράφας. Διαιτητής της αναμέτρησης θα είναι ο Θεόδωρος Πουλόπουλος, με βοηθούς τους Ηλία Κοτζαμανίδη και Ιορδάνη Καράκελε, όλοι από τον σύνδεσμο Πειραιά.\nΤέλος, να αναφέρουμε ότι και τα δύο παιχνίδια θα διεξαχθούν την Κυριακή στις 15:00.\nSuper League 1 U-17: Ο Τσέτσος στο Πανιώνιος- ΑΕΚ Ο Σπύρος Τσέτσος του συνδέσμου Δωδεκανήσου ορίστηκε από την ΚΕΔ/ΕΠΟ δεύτερος βοηθός…


ZSL Whipsnade Zoo (Dunstable, Αγγλία) - Κριτικές\nZSL Whipsnade Zoo: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: ZSL Whipsnade Zoo\nZSL Whipsnade Zoo, Dunstable - Κριτικές\nΝο 3 από 10 δραστηριότητες - Dunstable\nWhipsnade | Bison Hill, Dunstable LU6 2LF, Αγγλία\nΌλες οι φωτογραφίες (2.468)\nΥπέροχη μέρα έξω, υπέροχος ζωολογικός κήπος\nΈχοντας επισκεφτεί έναν αριθμό των ζωολογικών κήπων σε όλο τον κόσμο και το ΗΒ, αυτό είναι το πιο ευχάριστο περίπατο. Τα ζώα σε μεγάλο καθώς thoughtout περιοχές που είναι ευχάριστη και απόκρημνες βραχώδεις! Υπάρχουν και φιλικό προσωπικό που περιφερόμαστε στο ζωολογικό κήπο και θα τσιπ...με το εξυπηρετικό bits γνώσεων για να ενισχύσει την επίσκεψή σας. Για να ολοκληρώσετε μια γεμάτη μέρα, το τίγρεις, η οποία στις περισσότερες ζωολογικούς κήπους, ταλαιπωρημένη όψη, ήταν και energentic leaped γύρω από το περίβλημα.Περισσότερα\nΟ/η Supporter-Services, Supporter Services του ZSL Whipsnade Zoo, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 8 Αυγούστου 2017\nΥπέροχος ζωολογικός κήπος, είχαμε μια υπέροχη μέρα. Είναι πολύ μεγάλη, ώστε περιλαμβάνει πολλά περπάτημα αλλά υπάρχουν τρένα και λεωφορεία που θα σας βοηθήσει να κυκλοφορήσεις, αν χρειάζεται. Σίγουρα θα το συνιστούσα.Περισσότερα\nShipdham, Ηνωμένο Βασίλειο\nΈχουμε διανύσει πολύ δρόμο να διανύσουμε αυτόν το ζωολογικό κήπο! Έχουμε ένα ζωολογικό κήπο 45 λεπτά μακριά από εμάς και το συνιστώ ανεπιφύλακτα. Το Whipsnade δεν έρχονται κοντά, πολύ περπάτημα περίπου με μικρά παιδιά, αλλά δεν είχε πολλά να δείτε ότι πραγματικά τους γοήτευε! Είδαμε...το sea lion ένδειξη η οποία ήταν πολύ κακή. Θα ήθελα να επιστρέψω εδώ σε μια βιασύνη!Περισσότερα\nΟ/η Supporter-Services, Supporter Services του ZSL Whipsnade Zoo, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 9 Αυγούστου 2017\nΣυνολικά καλή Zoo\nΉρθε η ως αργά το χριστουγεννιάτικο δώρο. Δεν έχουν για τουλάχιστον 10 χρόνια. Υπέροχη μέρα και ζωικών περιβλήματα τόσο μεγάλος επιτρέπουν άφθονη ελευθερία για όλα τα είδη των ζώων. Ιδανικός για το φωτογράφο ως πολύ λίγες γραμμές. Το Butterfly house πραγματικά εκπληκτικό. Επίσης περίβλημα lemur...ήταν θαυμάσιο. Δεν είναι φθηνό, αλλά είναι μια καλή μέρα.Περισσότερα\nΟ/η Supporter-Services, supporter services. του ZSL Whipsnade Zoo, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 8 Αυγούστου 2017\nΠάντα να το απολαύσουμε πραγματικά μια μέρα στο ζωολογικό κήπο Whipsnade. Ενώ η τιμή είναι πιστεύω ακριβά, αν εισιτήρια είναι κράτηση online το κόστος είναι λίγο μειώνεται. Θα ήθελα να συμβουλεύσω την άφιξή σας για το συντομότερο το ζωολογικό κήπο, καθώς ανοίγει είναι σίγουρα μια...ολόκληρη μέρα, συνήθως μάχη για να τοποθετήσετε όλες τις προς. Δεν μπορούμε να πληρώνουμε για να γίνει εισαγωγή στο πάρκο, λόγω του κόστους, αλλά για όσους λιγότερο κινητά θα ήταν αναγκαίο λόγω του μεγέθους του πάρκου. Ένα από τα πολλά θετικά είναι ότι, ανεξάρτητα από τον τρόπο με τον οποίο η γεμάτη park είναι τόσο μεγάλη, είναι εύκολο να βρείτε μόνοι σας σε ένα μέρος του πάρκου στη δική σας. Θα ήθελα να προτείνω να κάνετε πικ νικ, πολλά παγκάκια και πινάκων ή περιοχή χόρτου να τεθεί μια κουβέρτα. Το κόστος των τροφίμων και ποτών στο park είναι υψηλή και πραγματικά δεν αξίζει το κόστος. Ωστόσο, αν αποφασίσετε να αγοράσουν τρόφιμα στο πάρκο υπάρχουν πολλά μέρη για να διαλέξετε. Το τυπικό κατάστημα δώρων βρίσκεται σε στρατηγική θέση στο δρόμο έτσι να είστε προετοιμασμένοι για μεγάλες ενοχλητικοί.Περισσότερα\nΤο περπάτημα στο Whipsnade\nΑυτή ήταν μια πολυκεντρική - διαχρονική οικογενειακό ταξίδι για να γιορτάσουμε τα πρώτα του γενέθλια. Χώρος στάθμευσης (με επιπλέον χρέωση) είναι εύκολη και ακριβώς απέναντι από την είσοδο, έτσι δεν χρειάζεται να ενοχλούν την καταβολή των 25 λιρών στερλινών για να οδηγήσετε γύρω από το...ζωολογικό κήπο του, εκτός εάν έχετε πολύ ηλικιωμένους ή μέρη για άτομα με ειδικές ανάγκες. Το πάρκο είναι τεράστιο και η βόλτα γύρω από τη λήψη των διαφόρων περιβλήματα είναι εύκολη και όλα τα καλά σηματοδοτημένα μονοπάτια -. Υπάρχουν ένα σωρό εγκαταστάσεις τουαλέτας που ήταν πολύ καθαρό, όταν πήγαμε επίσης μικρό καφέ για σνακ. Τον καφέ τους ήταν πάντα καλό. Συνήθως όλοι οι ζωολογικοί κήποι κατά τη γνώμη μου, τα ζώα που τείνουν να βρίσκονται γύρω στο ελάχιστα διαφανές. Α αδελφοποιήσεις πόλεων και διακοπτόμενο γούνας στην άλλη πλευρά του τομέα θα μπορούσε να αποτελέσει ένα ο γατόπαρδος ή δύο. Έξι γύρο, αμμώδεις αυτιά χώνει πάνω από το χορτάρι πρέπει να λέοντες. Σημάδια επάνω στο ποζάρει lynx και την καφέ αρκούδα για να spottable! Αλλά αντίχειρες προς τα κάτω για να το meerkats! Ίσως κλειστό κύκλωμα τηλεόρασης θα επιτρέψουν στα παιδιά να δείτε τα ζώα σε στενή - πάνω στην προβολή θαλάμους. Το Best εκθεσιακό ήταν το σώμα πεταλούδας. Απλά εκπληκτικό να περιβάλλεται από όμορφο τέτοια flutterbies. Νομίζω ότι για πολύ μικρά παιδιά θα ήταν καλό εάν είχαν μικρά πλάσματα σαν λαγοί και ινδικά χοιρίδια κ.λπ. σε μικρότερο χώρο, ώστε τα παιδιά θα μπορούσε πραγματικά να δω τους. Εισιτήρια για τα ακριβά - γνωρίζω ότι πραγματοποιούμε εργασίες συντήρησης και τα ζώα πρέπει να συντηρήσουν κλπ. αλλά σε κάθε στροφή του ζωολογικού κήπου θέλει επάνω τιμές για όλα τα έξτρα. Σχεδόν 10 λιρών στερλινών για λουκάνικα και το λαμπερό λευκούό καντίνα είναι υπερβολική. Χάσαμε το γεγονός ότι μπανγκαλόου έχουν σβήσει όταν θα είναι πια πολύ αργά. Και 4 λιρών στερλινών . 50 για ένα ταξίδι με το τρένο για να δείτε μερικά από τα ζώα φαίνεται ακριβό όταν υπάρχει ένα πλήθος από εσάς. Στη συνέχεια, υπάρχει η παγίδα χρήματα δώρων όταν αφήνετε όπου αναμνηστικά απέχουν μόλις ότι λίγο περισσότερο απ' ό,τι θέλετε πραγματικά να πληρώσουν, αλλά θα ούτως ή άλλως. Απλά προσθέτει μια άκρη του disgruntlement σε διαφορετικά καλή εμπειρία.Περισσότερα\nΟ/η Supporter-Services, Supporter Services Co-Ordinator του ZSL Whipsnade Zoo, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 3 Αυγούστου 2017\nΘαυμάσιoi Zoo ταξίδι\nΤην τελευταία φορά που είχαμε επισκεφθεί Whipsnade τον περασμένο Απρίλιο. Χρειάστηκε να περιμένουμε να επισκεφθείτε ξανά μέχρι να μοιραστούμε ανανέωση της γυναίκας μου υποτροφίας για το οικονομικό έτος το οποίο μας επιτρέπει τόσο δωρεάν είσοδο. Και τι ένα κελεπούρι. Όλα αυτά τα χρόνια έχουμε επισκεφτεί...πολλές φορές και είδα πώς Whipsnade έχει βελτιωθεί, από τη ριζική αναβάθμιση χολ εισόδου και ένα κατάστημα με πολλά από τα περιβλήματα. Επίσης, τα εστιατόρια και τα άλλα μέρη για φαγητό και να μην ξεχάσουμε τις τουαλέτες. Κατά τη διάρκεια αυτής της επίσκεψης παρακολουθήσαμε το θαυμάσιο 'πουλιών του κόσμου" εμφάνιση. Έχοντας δει πολλές φορές στο παρελθόν, δεν παύει να εκπλήσσει, ιδιαίτερα την πτήση από τα πολύχρωμα parakeets και το αστείο μικρό κουκουβάγια που εκτείνεται κατά μήκος της άκρης του arena, καθώς και η stork. Εάν δεν έχετε δει αυτήν την εμφάνιση θέλω να σας ενθαρρύνω να φροντίσετε να διαθέσουμε χρόνο όταν επισκέπτεστε Whipsnade για να δείτε αυτό το εμφάνιση, ένα από τα πολλά που παρουσιάστηκαν από τον ζωολογικό κήπο του προσωπικού καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας για τα ζώα και τα πτηνά που ζουν στο Whipsnade. Δεν είναι μόνο η εμφάνιση διασκεδαστικά, αλλά θα μάθετε ένα σημαντικό ποσό για τα πτηνά στην οθόνη. Θα ήθελα να αναφέρω το κατάστημα. Θα ήταν ωραίο αν μπορούσε ενδεχομένως αποθέματος περισσότερα στοιχεία που απευθύνεται σε ενήλικες. Φαίνεται ότι οι περισσότεροι από ό,τι η πώληση που απευθύνονται σε παιδιά, τα οποία είναι όλα πολύ καλά, αλλά γιατί να μην T - πουκάμισα ή καταλήστευσης σε μεγέθη ενηλίκων, ίσως ακόμη και η οποία καταλήστευσης του Whipsnade Zoo προσωπικό φθορά; Επίσης, βιβλία και περιοδικά με ενήλικα υποψήφιοι αγοραστές κατά νου.Περισσότερα\nΈχω πάει εκεί 3 φορές μέχρι τώρα και είναι ένα πραγματικά καλό μέρος για να γνωρίσετε τα ζώα και βλ. συνδέονται στενά μεταξύ τους. Εσείς δεν χρειάζεται να κάνετε κράτηση εκ των προτέρων τα εισιτήριά σας και μπορείτε να πάτε όποτε θέλετε. Το προσωπικό ήταν...ευγενικό και εξυπηρετικόΠερισσότερα\nΈχω πάει στην Whipsnade 4 φορές μέχρι τώρα, και έχω εντυπωσιαστεί με κάθε επίσκεψη, η ποικιλία των ζώων είναι φανταστική και τη διατήρηση επιφάνεια είναι υπέροχο για να δείτε. Ο παπαγάλος εμφάνιση είναι απίστευτη! ! ! Θα το συνιστούσα σε οποιονδήποτε!Περισσότερα\nΤο μόνο που μπορώ να πω είναι ότι πρέπει να επισκεφθείτε αν σας αρέσουν τα ζώα. Είναι Whipsnade όλα τα σχετικά με τη διατήρηση και είναι ένα υπέροχο μέρος. Τα ζώα ήταν θαυμάσιο, και εντυπωσιάστηκα με τα περιβλήματα. Ορισμένα ζώα ήταν δωρεάν roamers γύρω από...το Ζωολογικό Κήπο του Βερολίνου και το έκαναν χαμόγελο. Θα επιστρέψω. εξαιρετικό μέρος για ενήλικες και παιδιά.Περισσότερα\nΟ/η Supporter-Services, Supporter Services Co-Ordinator του ZSL Whipsnade Zoo, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 29 Ιουλίου 2017\nΔείτε και τα 8 κοντινά ξενοδοχείαΔείτε και τα 115 κοντινά εστιατόριαΔείτε και τα 21 κοντινά αξιοθέατα\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του ZSL Whipsnade Zoo και από προηγούμενους επισκέπτες.


Αναφορικά με την υπόθεση του Αγία Ζώνη 2.. (Διευκρίνιση και αναλυτικά στοιχεία) | eReportaz\nΑναφορικά με την υπόθεση του Αγία Ζώνη 2.. (Διευκρίνιση και αναλυτικά στοιχεία)\nΓια να είμαστε σίγουροι πως δεν θα… ενοχληθεί κανείς, οφείλουμε να τονίσουμε ότι (αναφορικά με το άρθρο με τίτλο ‘’ΥΠΟΘΕΣΗ ‘’ΑΓΙΑ ΖΩΝΗ ΙΙ’’ «Follow the money» στα βάθη του Αργοσαρωνικού! (Σελίδα 30 και 31), της εφημερίδας ΜΠΑΜ στο Ρεπορτάζ, με ημερομηνία έκδοσης Κυριακή 2-06-2019), τα προεγκριθέντα 51 εκατ. Ευρώ από το διεθνές ασφαλιστικό γραφείο αποζημιώσεων του Λονδίνου (IOPC), δεν δόθηκαν προς το ΥΕΝ προκειμένου το ΥΕΝ να τα διαχειριστεί για τις αναγκαίες πληρωμές της απορρύπανσης του Σαρωνικού, όπως ενδεχομένως εκ παραδρομής εμφανίζεται.\nΤα πραγματικά περιστατικά όπως αυτά αναφέρονται στην καταγγελία του πλοιάρχου Λιβαδά Μπάμπη προς τον Άρειο Πάγο με αριθμό Πρωτοκόλλου κατάθεσης 11338 και ημερομηνία 10-10-2018 με τίτλο το ‘’Μεγάλο κόλπο’’ αναφέρονται με σαφήνεια στην ανωτέρω καταγγελία στις σελίδες από 23 έως 25 ως εξής (και παρατίθενται αυτούσια παρακάτω):\n“Από τις πρώτες γραμμές της αμέσως πιο κάτω δήλωσης του (Διεθνούς γραφείου αποζημιώσεων IOPC), αποδεικνύεται ότι, ασφαλισμένη ήταν η Ελλάδα και όχι ο πλοιοκτήτης Κουντούρης και ως εκ τούτου, διαχειριστής της κρίσης και των χρημάτων θα όφειλε να είναι η Ελλάδα, αλλά αντί της Ελλάδας, τα λεφτά σπρώχτηκαν προς τον κ. Σπανόπουλο! Και όχι προς τον εκπρόσωπο της Ελλάδας που ήταν το ΥΕΝ.\nΒάσει των πραγματικών περιστατικών ο υπουργός Κουρουμπλής ήταν αυτός ο οποίος ως καθ’ ύλη υπουργός ΥΕΝ μεσολάβησε στον διευθυντή του (Διεθνούς γραφείου αποζημιώσεων IOPC) και από κοινού αποφάσισαν ότι τα εκατομμύρια (51.000.000 €), θα έπρεπε να έλθουν στα χέρια του κ. Σπανόπουλου, ως εκ του γεγονότος ότι, αν τα εκατομμύρια θα έρχονταν στο ΥΕΝ, τότε θα υπήρχε εξονυχιστικός έλεγχος, προς που,πως και σε ποιον πήγαν τα 900 εκατομμύρια Ευρώ και τότε, θα χάλαγε την σούπα σε όλους και δεν θα έπαιρνε κανένας ούτε ένα Ευρώ, μη εξαιρουμένου και του γενικού διευθυντή του (Διεθνούς γραφείου αποζημιώσεων IOPC), ο οποίος ήταν απλός έμμισθος διαχειριστής μόνον και ως εκ τούτου χωρίς την συνδρομή του Κουρουμπλήδεν θα μπορούσε να εκταμιεύσει ούτε ένα ευρώ!\nΗ εκδούλευση και η συνεισφορά του Γενικού Διευθυντή περιγράφεται ξεκάθαρα στην πιο κάτω παράγραφο η οποία αποτελεί απόσπασμα των δηλώσεών του, περί της γρήγορης για τα δεδομένα ανάληψης ευθυνών εκ μέρους του (Διεθνούς γραφείου αποζημιώσεων IOPC) και της υπερβολικής υποστήριξης εκ μέρους του προς την Ελλάδα, αλλά και την γρήγορη εκταμίευση της προκαταβολής των 51 εκατομμυρίων Ευρώ προς τον κ. Σπανόπουλο, καθώς και τα υπόλοιπα από τα 900 – 51 = 849 εκατομμύρια, τα οποία είχε διαθέσιμα το (Διεθνές γραφείο αποζημιώσεων IOPC), τα οποία όμως θα μπορούσαν να αιτιολογηθούν μόνον με υπογραφές των Κουρουμπλήκαι Σπανόπουλου! To (Διεθνές γραφείο αποζημιώσεων IOPC) αναφέρει :\nΑ. Το συγκεκριμένο (Διεθνές γραφείο αποζημιώσεων IOPC) ήδη είχε εξαγγείλει μέσω συνέντευξης στην ‘’Ναυτεμπορική’’ ότι έχει προ – εγκριθεί για την Ελλάδα ως προκαταβολή ποσόν 51 εκατομμυρίων, ενώ το συνολικό ποσό που θα εκταμιευτεί για την Ελλάδα αγγίζει τα 900 εκατομμύρια Ευρώ! Τα 51 εκατομμύρια πληρώθηκαν απ ευθείας στον κ. Σπανόπουλο, ενώ τα υπόλοιπα 900 – 51 = 849 εκατομμύρια, θα παίρνονταν σταδιακά, υπό την προυπόθεση ότι, ο ένας είχε ανάγκη τον άλλον, δηλαδή ο υπουργός ΥΕΝ Κουρουμπλής είχε ανάγκη το (Διεθνές γραφείο αποζημιώσεων IOPC), διότι είχε στα χέρια του το ζεστό χρήμα. Tα εκατομμύρια αυτά προέρχονταν από εισφορές 141 μελλών κρατών και δεν θα πόναγαν προσωπικά κανέναν εκ των συμμετεχόντων από πλευράς του (Διεθνούς γραφείου αποζημιώσεων IOPC) καιιδιαίτερα τον γενικό διευθυντή.\nΈτσι μόνον ο υπουργός ΥΕΝ Κουρουμπλής αποτελούσε δια της υπογραφής του το ‘’Alter ego’’ του Γενικού Διευθυντή, αφού μόνον αυτός ως εκπρόσωπος της ασφαλισμένης Ελλάδας μπορούσε να είναι ο παραλήπτης των εκατομμυρίων και ως εκ τούτου, μόνον αυτός ως καθ ύλη υπουργός ΥΕΝ θα μπορούσε να υπογράψει υπερτιμολογήσεις όλων των ποσών, και επιπρόσθετα να υπογράψει ότι έγιναν τεράστια έργα τα οποία δεν έγιναν ποτέ, σε συνεννόηση με Σπανόπουλο και Κουντούρη, προκειμένου να βρεθούν σωστές αιτιολογίες πληρωμής, όχι μόνο για τα δικά τους μερίδια, αλλά θα είχαν την υποχρέωση να βρουν εξ ίσου σωστές αιτιολογήσεις και για το μεγάλο μερίδιο που θα έπαιρνε το ίδιο το (Διεθνές γραφείο αποζημιώσεων IOPC), αφής στιγμής η προσφορά του (Διεθνούς γραφείουαποζημιώσεων IOPC) ήταν ΜΟΝΟΝ να εκταμιεύσει τα εκατομμύρια και να προσδιορίσει το συγκεκριμένο ποσό των 900 εκατομμυρίων! Και στον αντίποδα όλο το υπόλοιπο έργο θα ανήκε στην πλευρά Κουρουμπλή και αντίστοιχα το (Διεθνές γραφείο αποζημιώσεων IOPC) θα έκανε αποδεκτές όλες τις απαιτήσεις της Ελλάδας, μέσω αποδείξεων, αφού οι αποδείξεις θα ήταν όλες «συκέ»! Από πού αποδεικνύεται ότι, τα 51 εκατομμύρια τα εισέπραξε ο κ. Σπανόπουλος; Αυτό αποδεικνύεται από τις δηλώσεις του υφυπουργού κ. Σαντορινιού, ο οποίος δήλωσε στον ΣΚΑΙ στην εκπομπή ‘’αταίριαστοι’’ τα εξής:\n«Να πάει και ο κ. Σπανόπουλος στο γραφείο στο Λονδίνο να πληρωθεί ο άνθρωπος τα λεφτά του τα οποία είναι και πολλά»! Βιαζότανε ο κ. Σαντορινιός!\nΈτσι σύμφωνα με τα ανωτέρω ο κ. Σπανόπουλος ήταν ο αποδέκτης των 51 εκατομμυρίων ευρώ ως προκαταβολή σύμφωνα με τον υπουργό ΥΕΝ κ. Κουρουμπλή! Ποιος έπεισε το (Διεθνές γραφείο αποζημιώσεων IOPC) να δοθούν τα χρήματα στον κ. Σπανόπουλο;\nΜα φυσικά ο κ. Κουρουμπλής! Και από πού τεκμαίρεται, ότι ο κ. Κουρουμπλής ήταν ο παράγων ο οποίος υπέδειξε τον κ. Σπανόπουλο; Απλά διότι ο κ. Κουρουμπλής ως εκπρόσωπος της ασφαλισμένης Ελλάδας ήταν ο μοναδικός εκπρόσωπος και συνομιλητής με τον γενικό διευθυντή του συγκεκριμένου (Διεθνούς γραφείουαποζημιώσεων IOPC), λόγω της πετρελαιοκηλίδας, η οποία εμπεριεχόταν στην δικαιοδοσία του ΥΕΝ!\nΈτσι αντί ο κ. Κουρουμπλής να προτείνει τα χρήματα να απευθύνονται στο ΥΕΝ όπου θα υπήρχε έλεγχος καλής διαχείρισης και πληρωμών, ο υπουργός ΥΕΝ έπεισε το γραφείο (IOPC) το οποίο έσπρωξε από μόνο του πλέον προς τον κ. Σπανόπουλο τα 51 εκατομμύρια, αυτό αναφέρεται και στις δηλώσεις του ταμείου ότι, τα χρήματα μπορούν να δοθούν και σε ιδιώτη! Βάσει των ανωτέρω απαντήθηκε και επεξηγήθηκε η διαπλεκόμενη σχέση μεταξύ Κουρουμπλή και Σπανόπουλου!\nΚαι γιατί να δεχτεί το Διεθνές γραφείο (IOPC) την πίεση εκ μέρους του υπουργού ΥΕΝ Κουρουμπλή να δοθούν τα χρήματα στον κ. Σπανόπουλο; Απλά διότι το (Διεθνές γραφείο αποζημιώσεων IOPC) είχε τους δικούς του λόγους για να συμφωνεί απόλυτα με την γνώμη επί παντός επιστητού με τον υπουργό ΥΕΝ κ. Κουρουμπλή! Πιο συγκεκριμένα ήξεραν εκ των προτέρων ότι, ήταν όλοι τους μέσα στην ίδια βάρκα και ως εκ τούτου θα είχαν κοινή τύχη, έτσι δεν υπήρχαν περιθώρια για προστριβές μεταξύ τους! Αυτό επιβεβαιώνεται και από τις ανακοινώσεις εκατέρωθεν Κουρουμπλήκαι (Διεθνούς γραφείου αποζημιώσεων IOPC) που μεταξύ άλλων το (Διεθνές γραφείο αποζημιώσεων IOPC) αναφέρει τα εξής:


To Fiat 500 έγινε νόμισμα στην Ιταλία | Agronews.gr\n02/11/2017 - 04:19 μμ\nΤο νόμισμα, το οποίο παρουσίασε το ιταλικό υπουργείο οικονομικών πριν από λίγες ημέρες, σχεδίασε η κορυφαία Ιταλίδα χαράκτρια ClaudiaMomoni. Συνολικά θα κατασκευαστούν μόνο 4000 αναμνηστικά νομίσματα που θα διατίθενται στην Ιταλία στην τιμή των 40 ευρώ έκαστο, δίνοντας έτσι ιδιαίτερη συλλεκτική αξία στα συγκεκριμένα νομίσματα.\nΣτη μπροστινή πλευρά του διακρίνεται το πρώτο Fiat 500 του 1957, καθώς και το τωρινό μοντέλο, ενώ οι δύο φιγούρες πλαισιώνονται από τις λέξεις «RepubblicaItaliana».\nΣτο πίσω μέρος παρατηρεί κανείς το γνώριμο προφίλ του κλασικού 500 και τις ημερομηνίες 1957 (η ημερομηνία κατασκευής του πρώτου 500) και 2017 (η ημερομηνία κοπής του νομίσματος), καθώς και η αξία των 5€ του νομίσματος. Επιπλέον, περιλαμβάνεται και το αρχικό γράμμα «R» που θυμίζει ότι κόπηκε στη Ρώμη, ενώ είναι χαραγμένο και το όνομα της Momoni, καθώς και το λογότυπο του Fiat 500, όπως αυτό εμφανιζόταν στις πρώτες διαφημιστικές αφίσες του μοντέλου.