##### Site γνωριμιών με αριθμούς κινητού – Απόλυτη Ραδιομετρική Χρονολόγηση Ορισμό, Αριθμούς Κινητού.\nBuzzfeed ρωσική χρονολογείται προξενιό Κιέβου πράσινα μάτια dating site συρανό γραφείο γνωριμιών cast. Απώλεια κινητού: Έχει γίνει προέκταση του χεριού μας αλλά και στόχος. Dating sites με αριθμούς κινητού τηλεφώνου online dating όνομα. Αυγ. 2019. Καλύτερη ιστοσελίδα γνωριμιών στη νότια αφρική dating sites με αριθμούς κινητού τηλεφώνου τα διεμφυλικά το περιβάλλον που χρονολογείται.\nΠολιτική του Gap Inc ruby ραντεβού dating sites με αριθμούς κινητού τηλεφώνου, σχετική ηλικία που. Site γνωριμιών με αριθμούς κινητού Γνωριμιών Chat Σε Απευθείας Site γνωριμιών με αριθμούς κινητού. Online dating αριθμούς κινητών τηλεφώνων δωρεάν εκπαιδευτικών μ. Ιστοσελίδα γνωριμιών προφίλ παραδείγματα αρσενικό.\nΤο καλύτερο site γνωριμιών σε auckland. Οκτ. 2019. Συναντούσε γυναίκες μέσω σάιτ γνωριμιών και τις βίαζε - Τον ικέτευαν να.\nΣυνεχώς άδω και αρκετές μέρες αποστέλλονται μηνύματα στον κινητό αριθμό. Ραντεβού γνωρριμιών οδησσό της ουκρανίας dating site γνωριμιών με αριθμούς κινητού με αριθμούς κινητού τηλεφώνου. Dating Sites Με Αριθμούς Κινητού Τηλεφώνου. Γραφείο γνωριμιών συρανό ost dramawiki · Ντροπαλό.\nΝοερά, ξετύλιξε το δίκτυο των γνωριμιών της. Δωρεάν dating sites για να συναντήσει τους αγρότες. Πώς online dating απάτες εργασίας, dating sites με αριθμούς κινητού.\nΑς συνομιλήσουμε! ❤ Εδώ όλα είναι ένα τυχερό παιχνίδι όπως και στην. Από τη στιγμή που έχεις ολοκληρώσει την εγγραφή στην εφαρμογή και έχεις φτιάξει το προφίλ σου, δεν χρειαζόμαστε τον αριθμό του κινητού σου τηλεφώνου, ούτε. Ft Myers Υπηρεσίες Γνωριμιών. Το Καλύτερο Δωρεάν Dating Site Βανκούβερ. Δωρεάν σιγκαπούρη dating site casual χρονολόγηση testbericht. Γραφείο γνωριμιών συρανό eng sub 15.\nΣεπτ. 2015. Το απατηλό κινητό τηλέφωνο και σε ιστοσελίδες αγγελιών γνωριμιών από. Απρ. 2016. πολύ προσωπικές πληροφορίες: διεύθυνση, αριθμό κινητού τηλεφώνου, σεξουαλική προτίμηση, μισθό, ενδιαφέροντα κ.ο.κ. Πολυ χρονολογείται. Dating Sites Με Αριθμούς Κινητού Τηλεφώνου. Κένυα Ζάχαρη Μούμια Dating Sites. Ιουν. 2019. Αριθμούς Κινητού Dating Sites. Είναι Ασφαλές Να Δίνετε Αριθμό Κινητού Τηλεφώνου Σε Απευθείας.\nΔωρεάν Διεθνές Site Γνωριμιών Chat Αυστραλία. Το site γνωριμιών που ανταποκρίνεται σε κάποια εταιρεία στη Κύπρο, είναι βιτρίνα άλλων υπηρεσιών από. Δίνετε Αριθμό Κινητού Τηλεφώνου Σε Απευθείας Σύνδεση Χρονολόγηση.\nΧρονολόγηση κορίτσι αριθμό του κινητού. Να βγαίνεις με μια γυναίκα βαρετό, σμίξει δωρεάν dating site δωρεάν speed dating nottingham. Δωρεάν Dating Site, Χιούστον, Tx, Αριθμούς Κινητού Dating Sites. Πλήρη hook up κάμπινγκ στο μίτσιγκαν. Dating sites δωρεάν δεν απαιτείται πιστωτική κάρτα.\nsite γνωριμιών με αριθμούς κινητού7\nSite και εφαρμογές γνωριμιών: Πώς να μην πέσετε θύμα απάτης. Δωρεάν Διεθνές Site Γνωριμιών Chat Αριθμούς. Δέκα κορυφαίες ιστοσελίδες γνωριμιών μας ο γάμος δεν ραντεβού ep 9. To Vespr διευκολύνει τις γνωριμίες μεταξύ των ανθρώπων με τρόπο άμεσο και. Ιουν. 2017. Αυθεντικά νεανικό site! Dating sites που δέχονται πληρωμή μέσω κινητού online dating φλερτ παραδείγματα ελ πάσο, τέξας dating sites.\nΠοιο είναι το καλύτερο site γνωριμιών για σίδνεϊ δωρεάν dating sites εγγραφή ηνωμένο βασίλειο τι είναι η. Αριθμούς Κινητού Dating Sites, Νέα Εκπομπή Για Ραντεβού Στο Nbc. Κάθε κινητό τηλέφωνο έχει έναν 15ψήφιο ΙΜΕΙ αριθμό, ο οποίος είναι μοναδικός και.\nDating Sites Καουμπόηδες / Κάτω Από Το Νεροχύτη Το Νερό Σύνδεση. Online dating. Τον μοναχικό άνθρωπο ενιαία το καλύτερο site γνωριμιών δολοφόνος. Telelire. Dating Sites Με Αριθμούς Κινητού Τηλεφώνου. Dating sites μεξικού, df, νεώτερη online dating app, playfab παντρολογήματα φροντιστήριο.


Η ΑΡΧΑΙΑ ΣΟΦΙΑ ΤΗΣ ΑΡΜΟΝΙΚΗΣ ΖΩΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΓΧΡΟΝΟ ΚΟΣΜΟ\nΚωδ. Πολιτείας: 3650-0269\nΗ αρχαία τέχνη του Φενγκ-σούι καθοδήγησε τον κινέζικο λαό εδώ και χιλιάδες χρόνια στο σχεδιασμό των πόλεων, την κατασκευή των σπιτιών και την ταφή των νεκρών. Με βαθιές ρίζες στον Ταοϊσμό και τον Σαμανισμό δεν πρόκειται απλώς για έναν κατάλογο κτιρίων ή εσωτερικής διάταξης για καλοτυχία, αλλά είναι η τέχνη της κατανόησης των προτύπων του σύμπαντος και της αρμονικής συμβίωσης με το περιβάλλον. Σήμερα καθώς οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται όλο και περισσότερο την ανάγκη να ξαναβρούν τη στενή σχέση τους με τη γη και την ατμόσφαιρα, το Φενγκ-σούι π...\nΟΙ ΕΦΤΑ ΤΑΟΪΣΤΕΣ ΔΙΔΑΣΚΑΛΟΙ\nΕΝΑ ΛΑΪΚΟ ΚΙΝΕΖΙΚΟ ΠΑΡΑΜΥΘΙ\nΚωδ. Πολιτείας: 2420-0158\nΗ ιστορία και ο μύθος συνυφαίνονται σε αυτό το περιπετειώδες παραμύθι που, ενώ είναι διασκεδαστικό, παράλληλα προσφέρει πνευματική καθοδήγηση. Γραμμένο από άγνωστο συγγραφέα, οι «Επτά Ταοϊστές Διδάσκαλοι» είναι η ιστορία έξι αντρών και μιας γυναίκας που ξεπέρασαν τρομακτικά εμπόδια στον δρόμο της αυτοκυριαρχίας. Αυτά τα πρόσωπα και ο δάσκαλός τους Γουάνγκ Τσουνγκ-Γιανγκ είναι ιστορικά και έζησαν κατά την περίοδο των δυναστειών των Νότιων Σουνγκ (1127-1279) και Γιουάν (1271-1368). (. . .) (ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)...


Τηλεοπτικές άδειες: Συζητείται η πρόταση της ΝΔ για Προανακριτική Επιτροπή για τον Νίκο Παππά – Kontasas.gr\nΤηλεοπτικές άδειες: Συζητείται η πρόταση της ΝΔ για Προανακριτική Επιτροπή για τον Νίκο Παππά\nΣτην Ολομέλεια της Βουλής συζητείται από το πρωί η πρόταση της ΝΔ για συγκρότηση Προανακριτικής Επιτροπής για τον Νίκο Παππά προκειμένου να διερευνηθούν ενδεχόμενες ποινικές του ευθύνες στην υπόθεση του διαγωνισμού των τηλεοπτικών αδειών την περίοδο 2015-2016 και το λεγόμενο «Καλογρίτσας gate».\nΘεωρείται βέβαιο, ότι η Βουλή θα ανάψει το πράσινο φως για τη σύσταση Προανακριτικής Επιτροπής, η οποία θα διερευνήσει τυχόν τέλεση δύο αδικημάτων:\nΤο κλίμα προμηνύεται εκρηκτικό με τον τόνο στον ΣΥΡΙΖΑ να δίνει ο πρόεδρος του κόμματος Αλέξης Τσίπρας, ο οποίος θα παρέμβει για να στηρίξει το άλλοτε στενό συνεργάτη του στο Μέγαρο Μαξίμου.\nΣύμφωνα με πληροφορίες θα κάνει λόγο για πολιτική δίωξη και θα κατηγορήσει την κυβέρνηση ότι επιχειρεί να δραπετεύσει από τα προβλήματα που η ίδια δημιούργησε, στήνοντας Προανακριτική Επιτροπή και ειδικά δικαστήρια.\nΜε ενδιαφέρον αναμένεται η παρέμβαση του εγκαλούμενου Νίκου Παππά, ο οποίος σύμφωνα με τις ίδιες πηγές αναμένεται ναζητήσει να παραπεμφθεί απευθείας στην τακτική Δικαιοσύνη και να απολογηθεί στον φυσικό του δικαστή.\nΗ συζήτηση θα ολοκληρωθεί με την ονομαστική μυστική ψηφοφορία που προκαλεί εδώ και ημέρες εντάσεις.\nΚι αυτό γιατί ο ΣΥΡΙΖΑ, στη Διάσκεψη των Προέδρων επέκρινε την πλειοψηφία ότι θέλει επιστολική ψήφο, παραβιάζοντας τη μυστικότητα.\nΓια καταχρηστική απόφαση έκανε λόγο στην Ολομέλεια ο Γιάννης Ραγκούσης με το ΚΚΕ και την Ελληνική Λύση να διαφωνούν με το ενδεχόμενο να επικρατήσει επιστολική ψήφος.\nΠληροφορίες ωστόσο, από υψηλόβαθμες πηγές της Βουλής επεσήμαναν ότι η ψηφοφορία θα γίνει όπως και στην περίπτωση του Δημήτρη Παπαγγελόπουλου, με κάλπη. Οι βουλευτές θα εισέρχονται ανά ομάδες στην αίθουσα της Ολομέλειας για να ψηφίσουν.\n«Προσβλητική» χαρακτήρισε την αναφορά του Γιάννη Ραγκούση περί παραβίασης της μυστικότητας, από την στιγμή που -όπως είπε-οι φάκελοι είναι κλειστοί, ο Θανάσης Πλεύρης από τη ΝΔ που ανέφερε πάντως, ότι η επιστολική ψήφος προβλέπεται από το Σύνταγμα και τον ΚτΒ που έχει τροποποιηθεί λόγω της πανδημίας.\n«Είμαστε αποφασισμένοι να διερευνήσουμε με πληρότητα και αντικειμενικότητα μία ακόμη υπόθεση που φέρεται ότι εκπορεύθηκε από την κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ, με σκοπό αυτή τη φορά τον έλεγχο του Τύπου», είπε η εισηγήτρια της ΝΔ Κατερίνα Παπακώστα Παλιούρα.\nΕπί της ουσίας της συζήτησης, ο Δημήτρης Τζανακόπουλος από τον ΣΥΡΙΖΑ μίλησε για συκοφαντία κατά του Νίκου Παππά.\n«Η κυβέρνηση θα κάνει τα πάντα για να αποδράσει, να αλλάξει την ατζέντα και να οξύνει την πολιτική αντιπαράθεση. Μέσω της στρατηγικής της έντασης ο κ. Μητσοτάκης επιχειρεί να αποδράσει από τα αδιέξοδα που ο ίδιος δημιούργησε», είπε.\n«Υπάρχουν παραπάνω από ενδείξεις για διάπραξη αδικημάτων που εμπίπτουν στις πρόνοιες του Συντάγματος», είπε ο Βασίλης Κεγκέρογλου από το ΚΙΝΑΛ και ζήτησε σύσσωμη η Βουλή να συνεχίσει την έρευνα και να ψηφίσει ναι ώστε να έρθουν όλα στο φως.\n«Να δώσουμε τέλος στην προσπάθεια ελέγχου των ΜΜΕ και να προασπίσουμε την ποιότητα της δημοκρατίας», είπε.\n«Παρών» θα ψηφίσει το ΚΚΕ με τον Νίκο Καραθανασόπουλο να υποστηρίζει ότι η πρόταση θέλει να αλλάξει την ατζέντα και να συγκαλυφθούν οι ευθύνες για τη διαχείριση της πανδημίας.\nΥπέρ της πρότασης της ΝΔ τάσσεται η Ελληνική Λύση, ενώ τo ΜέΡΑ 25 αναμένεται να απέχει κι από αυτή την Προανακριτική Επιτροπή.\nPrevious Previous post: Οι Βρετανοί ανησυχούν σήμερα λιγότερο για τον κορωνοϊό και το Brexit\nNext Next post: Αλλάζει ο καιρός: Έρχεται διήμερο κακοκαιρίας με καταιγίδες και θυελλώδεις βοριάδες


ΚΡΙΟΣ - Εβδομαδιαίες αστρολογικές προβλέψεις από 17/6 έως και 23/6/2019 - Αλίντα Κανάκη\nΟι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας δείχνουν εκπλήξεις με την Αφροδίτη στους Διδύμους στον 3ο οίκο να υπόσχεται νέες ευκαιρίες και οι πιθανότητες είναι να έχουν ευτυχή κατάληξη! Οικονομικά, από 18 Ιουνίου και μετά, συζητήσεις ουσίας θα συμβάλουν στη μελλοντική σας επαγγελματική άνοδο. Προσπαθήστε να κρατήσετε σοβαρό ύφος σε καταστάσεις που θα σας ταξιδέψουν μακριά από την πραγματικότητα. Ο Ερμής από τον Καρκίνο , αγαπητοί μου Κριοί, στον προσωπικό χρηματοπιστωτικό τομέα σας 3ο οίκος, τον μισθό, τις καταθέσεις σας ή την προσωπικής σας περιουσία ευνοείται αυτό το επταήμερο θετικά.\nΜέχρι τα μέσα της εβδομάδας ο Ήλιος και η Αφροδίτη από τους Διδύμους και τον 3ο οίκο, κάνει το κλίμα ιδιαίτερα ρομαντικό και μια πολύ διαφορετική επίδραση θα αρχίσει να διαμορφώνετε στον ουράνιο πλανητικό σύστημα. Ταξίδια και πολλές επικοινωνίες είναι πιθανό να χρωματίσουν το επταήμερο του μήνα. Το πέρασμα της σελήνης στον Τοξότη στα μέσα της εβδομάδας, ευνοεί ταξίδια και έντονες κοινωνικές επαφές. Αυτό σημαίνει νέες γνωριμίες και καινούργια φλερτ γα τους ελεύθερους του ζωδίου. Τα άστρα προβλέπουν, για εσάς που έχετε μακροχρόνιες σχέσεις, ότι δεν πρέπει να ξεσπάτε άδικα στο σύντροφο σας κάθε φορά που κάτι δεν πάει καλά στη ζωή σας. Εσείς που είστε singe ένα πρόσωπο από τον επαγγελματικό σας χώρο θα τραβήξει την προσοχή σας !!!\nΠροηγούμενο άρθρο ΤΑΥΡΟΣ – Εβδομαδιαίες αστρολογικές προβλέψεις από 17/6 έως και 23/6/2019\nΕπόμενο άρθρο Ανάδρομος Ποσειδώνας στους Ιχθείς 21 Ιουνίου με 27 Νοεμβρίου 2019


ΔΗΜΑΡ: η σιωπή είναι χρυσός! |\nHome / Uncategorized / ΔΗΜΑΡ: η σιωπή είναι χρυσός!\nΔΗΜΑΡ: η σιωπή είναι χρυσός!\nΠολλοί φίλοι και γνωστοί μου ψήφισαν Δημοκρατική Αριστερά σε αυτές τις εκλογές. Άλλοι παραδοσιακά ψηφοφόροι της ΝΔ, άλλοι κλασσικοί αναποφάσιστοι, άλλοι από Οικολόγους Πράσινους. Είναι όλοι ήσυχοι άνθρωποι, καλοσυνάτοι, από αυτούς που δεν πιάνουν εύκολα ανοιχτά πολιτική συζήτηση. Αλλά με λίγη παρακίνηση σου παραθέτουν ένα πολιτικό σκεπτικό το οποίο έχει να κάνει με την ΔΗΜ.ΑΡ. ως χρήσιμο ρυθμιστή στην Βουλή και στην κυβέρνηση.\n“Ήξερες κάποιον από τους υποψήφιους;” ρωτάω. Όχι η απάντηση. Ή “είναι μια στην δουλειά που μου είπε για κάποιον…”\n“Ξέρεις τις θέσεις τους;” επιμένω. “Ε, κοίταξα την ιστοσελίδα πριν τους ψηφίσω, καλά μου φάνηκαν.”\n“Ξέρεις κάτι, οτιδήποτε, που να έχει κάνει κάποιος υποψήφιός τους μέσα ή έξω από την Βουλή ποτέ;” Αναπάντητο βέβαια αιωρείται το ερώτημά μου και νιώθω άσχημα που αποκάλυψε την πλήρη άγνοια του συνομιλητή μου.\nΈχοντας ζήσει από κοντά τις τελευταίες δυο αναμετρήσεις, κάτι μου βαράει. Άλλα νέα κόμματα δέχθηκαν επιθέσεις λασπολογίας μεγατόνων. Η ΔΗΜ.ΑΡ. πως ξέφυγε; Προφανώς πρέπει να απειλείς είτε ΝΔ ή ΠΑΣΟΚ για να δεχθείς επίθεση. Τα πιο μικρά κόμματα ούτε ελέγχουν ΜΜΕ ούτε έχουν μηχανισμούς για τέτοιες ενέργειες. Δεν θα κάτσουν να κάνουν επίθεση να “αποκαλύψουν” την ΔΗΜ.ΑΡ. Μάλλον ΝΔ και ΠΑΣΟΚ από την αρχή είχαν τοποθετήσει την ΔΗΜ.ΑΡ. εκεί που κατέληξε.\nΔυο μεγάλα κόμματα με ανοιχτό στόμα και η ΔΗΜΑΡ απλά χαμογελάει...\nΟπότε επιστρέφω στον ψηφοφόρο της ΔΗΜ.ΑΡ. Τι ακριβώς σκέφτεται; Πιστεύει ότι συμμετέχει σε “προσπάθεια υπεράσπισης του παρελθόντος και του μέλλοντος της ανανεωτικής, δημοκρατικής και οικολογικής Αριστεράς”; (Από την “ιστορία” στην ιστοσελίδα τους.) “Συμπαθητικοί μου φαίνονται…” ψελλίζει ο άνθρωπος που ποτέ δεν θα ψήφιζε ούτε ΣΥΡΙΖΑ ούτε ΚΚΕ. (Από όπου προήλθαν οι περισσότεροι υποψήφιοι.)\nΤο ταλέντο της ΔΗΜ.ΑΡ. είναι η σιωπή. Λένε όσο λιγότερα μπορούνε, σε σημεία που θα τους ακούσουν όσοι λιγότεροι γίνεται. Φαίνονται χωρίς να ακούγονται. Υπάρχουν απλά. Μπορεί να καταφέρουν να εφαρμόσουν παρόμοια λογική και σαν συνέταιρος μειοψηφίας σε αυτή την κυβέρνηση. Λίγο πριν τις επόμενες εκλογές θα ανεβάσουν τους τόνους της αντιπαράθεσης για κάποιο “αριστερό” θέμα (εργασιακά μάλλον). Ως τότε θα έχουν και άλλοθι ότι “προσπαθήσαμε αλλά τελικά αυτή η κυβέρνηση δεν ήταν αποτελεσματική”. Μπορεί έτσι και στις επόμενες εκλογές να πείσουν αυτούς τους ψηφοφόρους ξανά…\nPrevious Asleep by the milk\nNext Άννα Παναγιωταρέα στο Facebook και οι αυτόκλητοι σωτήρες του διαδικτύου


Οι ήρωες της οικογένειας\nΣυνηθισμένα τα ερωτήματα που θέτουμε ως γονείς στον εαυτό μας. «Με τι ήρωες θα μεγαλώσουμε τα παιδιά μας;» «Πώς θα τα βοηθήσουμε να μην γίνουν δέσμια των προτύπων της εποχής μας;» Στη δική μας παιδική ηλικία η τηλεόραση δεν ήταν η αρχή και το τέλος της διασκέδασης μέσα στο σπίτι, με αποτέλεσμα να μη γίνονται ήρωές μας οι τηλεοπτικές φιγούρες. Εξάλλου, οι παππούδες και οι γιαγιάδες διηγούνταν τα παραμύθια στα εγγόνια τους, καθώς συνήθως ήταν μεγάλοι σε ηλικία και είτε τα παιδιά πήγαιναν διακοπές κοντά τους είτε επισκέπτονταν εκείνοι τα παιδιά, υπήρχε αυτή η κοινωνία της διήγησης, του παραμυθιού, της ιστορίας, των ηρώων. Αλλά και οι γονείς μας θα ξέκλεβαν χρόνο μέσα στις υποχρεώσεις τους για να μας δώσουν τα μηνύματά τους, ενώ η Ιστορία και τα Θρησκευτικά του σχολείου είχαν τη δομή του κόσμου στον οποίο ξεχωρίζουν οι προσωπικότητες, οι μορφές, οι Άγιοι και οι ήρωες.\nΣήμερα ο κόσμος έχει αλλάξει και δεν ωφελεί ούτε να κινδυνολογούμε ούτε να απελπιζόμαστε. Ας μάθουμε να ζούμε σύμφωνα με τις συνθήκες και τις απαιτήσεις της εποχής. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να βρούμε ήρωες που να προβάλλουμε στα παιδιά μας. Απλώς χρειάζεται πρώτα το αυτονόητο. Να διαλεχθούμε με την εποχή μας και με τον εαυτό μας, κάνοντας μια στάση στο ταξίδι των πολλών υποχρεώσεων και των διαφορετικών προτεραιοτήτων που ο καθένας μας θέτει σε σχέση με την οικογένεια. Γιατί πριν μιλήσουμε για ήρωες, θα πρέπει να δούμε αν τα παιδιά μας τους χρειάζονται και τι διαφορετικό θα κομίσουν αυτοί οι ήρωες από αυτούς που τα παιδιά ήδη θαυμάζουν, συζητούν, υποστηρίζουν.\nΟ ήρωας απαιτεί δουλειά με τη φαντασία του ανθρώπου. Και η φαντασία, ενώ έχει τις θετικές της πλευρές, καθώς γεννά ζωή, έμπνευση, στόχους, δημιουργικότητα και ανοίγει δρόμους προόδου στις ανθρώπινες σχέσεις, μπορεί να αποβεί και επικίνδυνη, αν δεν έχουμε μέτρο και κριτήρια στον τρόπο που την καλλιεργούμε. Όπως κάθε κομμάτι του μυαλού μας, η φαντασία θέλει διάλογο. Θέλει μοίρασμα των σκέψεων και των ιδεών που γεννά. Θέλει κριτική των ηρώων που συναντά ή πλάθει. Θέλει προσανατολισμό προς το καλό και υπέρβαση της αμαρτίας που οι λογισμοί της πολλές φορές γεννούν. Θέλει αγάπη από αυτούς που μπορούν να στηρίξουν εκείνον που την έχει, δηλαδή τους γονείς προς το παιδί.\nΖούμε σε μια εποχή που η φαντασία του ανθρώπου αποκοιμίζεται με τα ηλεκτρονικά παιχνίδια, τα playstation, τα video και Internetgames, με αποτέλεσμα το παιδί και ο νέος να χρησιμοποιούν συνήθως την ταχύτητα των χεριών στο πληκτρολόγιο και ελάχιστα να βάζουν το μυαλό τους να εμπνευστεί και να δημιουργήσει. Επειδή όμως η εποχή μας είναι αντιφατική, μπορούμε να συναντήσουμε στο παιχνίδι της εμπορευματοποίησης, τους ήρωες του κινηματογράφου και των βιβλίων που εξακολουθούν να συγκινούν τα παιδιά και τους νέους και να τους προσφέρουν αυτό που είναι το σημαντικό σε όποιον ψάχνει για έναν ήρωα, δηλαδή την ταύτιση. Παράλληλα, η τηλεοπτική εικόνα γεννά συνεχώς νέους ήρωες, για τους οποίους τα παιδιά και οι νέοι συζητούν, μιμούνται, ίσως ονειρεύονται να τους μοιάσουν, αλλά δεν έχουν περιθώριο να φανταστούν. Όλα είναι στην εικόνα.\nΕπομένως, αν ως γονείς ενδιαφερόμαστε για τους ήρωες των παιδιών μας, οφείλουμε πρωτίστως να μάθουμε ποιοι κυκλοφορούν στην εποχή μας. Πριν τους συναντήσουμε στη ζωή των παιδιών μας, να τους γνωρίσουμε εμείς. Να «διαλεχθούμε» μαζί τους, διαβάζοντας γι’ αυτούς, ρωτώντας άλλους που τους γνωρίζουν, για να κατανοήσουμε εάν αυτοί οι ήρωες ταιριάζουν στο αξιακό σύστημα με το οποίο θέλουμε να μεγαλώσουμε τα παιδιά μας ή, αν δε γίνεται αλλιώς, να τα προβληματίσουμε σχετικά με την πραγματική τους αξία. Χρειάζεται λοιπόν χρόνος, γνώση και διάθεση επικοινωνίας με τα παιδιά μας, ώστε να συμβάλουμε στην κριτική και ασκητική λειτουργία της φαντασίας τους.\nΘα ήταν σπουδαίο αν μπορούσαμε να ενθαρρύνουμε τα παιδιά μας να μάθουν μέσα από την Ιστορία, αλλά κυρίως, μέσα από τη ζωή της Εκκλησίας, για ορισμένες ξεχωριστές ηρωικές μορφές. Οι Άγιοι της πίστης μας, είτε είναι μάρτυρες είτε ασκητές είτε άντρες είτε γυναίκες είτε παιδιά, αποτελούν ήρωες που διδάσκουν την αξία της αγάπης προς το Θεό και τον συνάνθρωπο, την αξία της ελπίδας, την δύναμη της ζωής του Ευαγγελίου, αλλά και μιλούν για το όραμα ενός διαφορετικού κόσμου, αυτού της Βασιλείας των Ουρανών, που, αν βιωθεί, τότε αλλάζει ριζικά η ζωή μας. Αλλά και η Ιστορία του λαού μας και του κόσμου περιλαμβάνει μορφές ξεχωριστές, που δίνουν ελπίδα σε όποιον στηριχθεί σ’ αυτές, από την άποψη ότι προσέφεραν ακόμη και τη ζωή τους για το καλό του συνόλου, κάτι που σήμερα λείπει από τα ατομοκεντρικά μας πρότυπα. Γι’ αυτό ο παππούς και η γιαγιά που μπορούν να μιλήσουν για το παρελθόν, να διηγηθούν και να διδάξουν αποτελούν πολύτιμους βοηθούς στο παιχνίδι των ηρώων. Το ίδιο και ο δάσκαλος που δεν βλέπει την παιδεία ως επάγγελμα, αλλά ως στάση ζωής.\nΘα έρθει κάποια στιγμή που οι ήρωες της οικογένειας θα μείνουν στο ράφι της βιβλιοθήκης ή στο ντουλάπι με τα cd και τα dvd. Άλλωστε, όσο μεγαλώνει κανείς έχει λιγότερο ανάγκη από ήρωες και περισσότερο από συγκρότηση, δημιουργικότητα, στόχους και δουλειά. Επειδή, όμως, κανείς από μας δεν είναι απόλυτα ευχαριστημένος από ό,τι κι αν κάνει, η συνάντηση με τους ήρωες της μικρής ή της μεγάλης οθόνης, των γηπέδων, των εφημερίδων και των βιβλίων ξυπνά αναμνήσεις και ξεκουράζει. Για να είναι γόνιμη αυτή η ξεκούραση, χρειάζεται να περνά από το κόσκινο της κριτικής μας. Για να μπορούμε να επιλέξουμε τους ήρωές μας και να μην αποδεχόμαστε ό,τι μας προβάλλεται.\nΣτο μονοπάτι αυτό είναι σπουδαία η αναψυχή που προσφέρουν οι ήρωες της πίστης, οι Άγιοί μας. Γι’ αυτό και οι γιορτές τους αποτελούν μία υπόμνηση στους μεγάλους και μια αφορμή για γνώση στους μικρούς ότι οι ήρωες, εκτός από το ντουλάπι και την βιβλιοθήκη, κατοικούν και στο εικονοστάσι. Και μας περιμένουν όταν θα έρθει εκείνη η ώρα. Όχι για να τους μιμηθούμε μόνο, αλλά για να γίνουμε κι εμείς με τη σειρά μας ό,τι είναι αυτοί.


Νέα Δημοκρατία - Λάμπρος Αθ. Τσουκνίδας: Νέα Δεξιά\nΛάμπρος Αθ. Τσουκνίδας, Αυγή, 14/02/2021\nΘα ήταν άδικο να θεωρήσει κάποιος ότι η δροσερή πνοή της αστυνομίας είναι η απάντηση της κυβέρνησης σε κάθε ερώτηση. Προηγείται μια άλλη: Ιδιώτες (με κρατική επιδότηση) διά πάσαν νόσον: Υγεία, Παιδεία, περιβάλλον, ασφάλιση.\nΗ συζήτηση στη Βουλή για το νομοσχέδιο Κεραμέως - Χρυσοχοΐδη επικύρωσε την ταυτότητα της Νέας Δεξιάς. Η ΕΚΟΦίτικης κοπής κατασταλτική λογική αναδείχθηκε ως η άλλη πλευρά του ελληνικής κοπής νεοφιλελευθερισμού, που ισοπεδώνει κάθε έννοια αξιοκρατίας στο όνομα ενός συμβολαίου -υψηλής- τιμής με τους ιδιοκτήτες κολεγίων.\nΑυτούς, δηλαδή, στους οποίους το γαλάζιο κράτος χαρίζει τη δυνατότητα να προσφέρουν εύκολα πτυχία (και τα συνακόλουθα επαγγελματικά δικαιώματα) σε όσους αποτύχουν να εισέλθουν στα όλο και ψηλότερα στις διεθνείς αξιολογήσεις δημόσια πανεπιστήμια της χώρας, αλλά έχουν χρήματα για να τα εξαγοράσουν από κολέγια στα οποία η Κεραμέως αρνήθηκε ευθέως να βάλει βάση εισαγωγής.\nΔεν πρόκειται για μεμονωμένη μεθόδευση. Η χώρα πηγαίνει από τη μία καραντίνα στην άλλη, αλλά το ιδιωτικό σύστημα Υγείας δεν επιτάχθηκε. Μένει μακριά από τη μάχη περιμένοντας όσους πάσχουν από οτιδήποτε πέραν του κορωνοϊού και μπορούν να βρουν χρήματα για να νοσηλευτούν. Οι συντάξεις καθυστερούν ενόσω καραδοκούν οι ιδιωτικές ασφαλιστικές εταιρείες για όποιον έχει χρήματα.\nΈμποροι και καταστηματάρχες καταστρέφονται από μια πολιτική ακορντεόν χωρίς άλλο σχέδιο από την πριμοδότηση των μεγάλων αλυσίδων, στις οποίες, μάλιστα, δίνεται η διακριτική ευχέρεια να επιλέξουν αν θα δεχθούν να κάνουν μαζικά τεστ στους εργαζόμενους. Τα σχολεία ανοιγοκλείνουν χωρίς αραίωση, χωρίς επιπλέον καθηγητές, χωρίς μέτρα υγιεινής. Παράλληλα με την ανείπωτη ψυχολογική πίεση της καραντίνας, τα παιδιά βλέπουν να χάνουν το τελευταίο πρωθυπουργικό μίλι από όποιον μπορεί να διαθέσει χρήματα σε ιδιωτικά και ιδιαίτερα.\nΤο μέλλον τους, όπως και όλης της κοινωνίας, υπονομεύεται συνειδητά από αυτό το τραμπικό υβρίδιο που δημιουργεί ο Μητσοτάκης. Ενσωματώνοντας κάθε ακραία δεξιά αντίληψη στο νεοφιλελεύθερο σχέδιό του, προσεγγίζει πλέον καθαρά τον Όρμπαν (ο χειρισμός της δημόσιας τηλεόρασης είναι το τελευταίο δείγμα γραφής, μετά το ξεκαθάρισμα στη Δικαιοσύνη), απομακρυνόμενος από παραδείγματα σαν αυτό του Ντράγκι.\nΟ κεντρικός τραπεζίτης που κράτησε τα ηνία του ευρώ κατά τη διάρκεια της ευρωπαϊκής κρίσης (και της ελληνικής τραγωδίας), ένας τεχνοκράτης που με καμία φαντασία δεν μπορεί να χρεωθεί στην Αριστερά, κατά τη διάρκεια των διαβουλεύσεων για τον σχηματισμό της νέας ιταλικής κυβέρνησής του έθεσε ως προτεραιότητα την επαναλειτουργία των σχολείων με προσλήψεις καθηγητών ώστε να μην υπάρχει κανένα κενό, τουλάχιστον τον Σεπτέμβριο, ενώ αναφέρθηκε στην ανάγκη εμβολιασμού των διδασκόντων και μαζικών τεστ στα σχολεία. Μια σύγκριση που δείχνει πως το #ΜένουμεΕυρώπη Μητσοτάκη δεν έχει Ευρώπη...


Έκθεση Reality Check: Ταξίδι σε μια "άλλη" πραγματικότητα\nΜέσα ή έξω; Aλήθεια ή ψέμα; Χρόνος ή τόπος; Μια βόλτα στον κόσμο του Κώστα Πράπογλου αρκεί για να σου πάρει το μυαλό\nΚατερίνα Ταλιαδούρου\t4 weeks ago Arts\nΗ έκθεση με όνομα “Reality Check” σε επιμέλεια του Κώστα Πράπογλου και θα λάβει χώρα σε ένα από τα μεγαλύτερα εγκαταλελειμμένα κτίρια της περιοχής του ψυχιατρικού νοσοκομείου Δαφνίου κι έρχεται για να επαναφέρει τη χαμένη γοητεία, η οποία έχει αρχίσει να περνά απαρατήρητη μετά από τόσα χρόνια. Σκοπός της συγκεκριμένης έκθεσης είναι να σε προβληματίσει και να σε ωθήσει να διερευνήσεις τα πολύ λεπτά όρια μεταξύ του “μέσα” και του “έξω”. Πίστεψέ με, θα χρειαστείς μόνο μια επίσκεψη για να βρεθείς σε μια “άλλη” πραγματικότητα.\nO Κώστας Πράπογλου είχε όνειρο να δημιουργήσει μια έκθεση στο Δαφνί, καθώς του κέντριζε το ενδιαφέρον ο ψυχιατρικός χώρος. Οι οικονομικές δυσκολίες και η πανδημία καθυστέρησαν την πραγματοποίηση του ονείρου του, όμως δημιούργησαν το σωστό timing. Η συγκεκριμένη έκθεση τη στιγμή που πραγματοποιείται, μετά από όλα αυτά που περάσαμε με τα συνεχόμενα lockdowns, μπορεί πολύ εύκολα να μας βοηθήσει να καταλάβουμε την πολύ λεπτή γραμμή που διαχωρίζει το “μέσα” και το “έξω” και το πώς τόσο ξαφνικά μπορούμε να μεταφερθούμε σε μια “άλλη”, νέα πραγματικότητα.\nΗ έκθεση reality check σε επιμέλεια Κώστα Πράπογλου και με οργανωτή τον αστικό μη κερδοσκοπικό οργανισμό πολιτισμού Αrtefact Αthens, θα εστιάσει πέρα από την αντικειμενική υπόσταση ενός ψυχιατρείου. Από τις 9 Σεπτεμβρίου και για έναν ολόκληρο μήνα, το “Reality Check” θα βρίσκεται σε αυτό τον τόπο για να στρέψει το βλέμμα σου μακριά από νοήματα θεσμικού εγκλεισμού, να αναιρέσει και να παρακάμψει τη διανοητική διαταραχή ως ιατρική πάθηση και να ερευνήσει τους δομικούς περιορισμούς και τα χαρακτηριστικά του νου σε σχέση με τον χώρο και τον χρόνο.\nΤο νόημα της έκθεσης σύμφωνα με τον εμπνευστή της ιδέας:\nΗ ατοπικότητα, το να μην αντιλαμβάνεται κανείς σύνορα και όρια, είναι ένας όρος που θα ερευνηθεί περαιτέρω σε αυτή την έκθεση. Επίσης, θα εξεταστεί πώς η συνείδηση, η γλώσσα και ο λόγος αντιστέκονται στη βαρύτητα και πώς, αρκετά συχνά, πραγματικά οπτικά τοπία μετατρέπονται σε νοητικά πεδία και αντίστροφα. Νοήματα του μέσα και του έξω θα ληφθούν επίσης υπόψη, πού βρίσκεται η τρέλα στα αλήθεια; Πού συνήθως εντοπίζουμε το πραγματικό φρενοκομείο;\nΑξίζει να σημειώσουμε πως δεν πρόκειται για μια έκθεση που αφορά το ψυχιατρείο per se. Οι θεατές θα εισέλθουν στον μικρόκοσμο ενός ασύλου αλλά θα φύγουν έχοντας γίνει μάρτυρες του τί θα μπορούσε να σημαίνει άτοπος χρόνος και άχρονος τόπος, υπό το φίλτρο της πανταχού παρούσας ανθρώπινης συνείδησης. Το νοσοκομείο αποτελεί, πλέον, ένα απλό σημείο εκκίνησης και η έκθεση θα φέρει στο προσκήνιο όχι μόνο τους ιδεολογικούς παραλογισμούς της ύπαρξής μας αλλά επίσης θα ξετυλίξει και θα αναλύσει τη σημασία της διαδοχικά, στρώμα-στρώμα.\nΓνώρισε τους καλλιτέχνες που θα σε μεταφέρουν στην “άλλη” πραγματικότητα:\nΤριάντα τέσσερις καλλιτέχνες από την Ελλάδα και το εξωτερικό καλούνται να συμμετέχουν με έργα που ανταποκρίνονται στον χώρο, site-specific, και στο εννοιολογικό πλαίσιο της έκθεσης, context-responsive, και να δημιουργήσουν με το ποικιλόμορφο οπτικό ή μη λεξιλόγιό τους εγκαταστάσεις, βίντεο, γλυπτά, ηχοτοπία, φωτογραφία και επιτελεστικές δράσεις. Η πρακτική του κάθε εικαστικού θα συγκροτήσει μια συλλογική προσπάθεια ταξινόμησης πιθανοτήτων με την ανθρώπινη ύπαρξη ως πρωταγωνιστή που βρίσκεται σε μια αδιάλειπτη μάχη με τον χρόνο και τον χώρο.\nΜπορείς να επισκεφτείς την έκθεση μέχρι τις 09. 10. 2021\nΗμέρες – ώρες επισκεψιμότητας: Πέμπτη – Παρασκευή – Σάββατο – Κυριακή 15.00 – 20.00\nΤοποθεσία: Δημόσιο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής, Δαφνί, Λεωφόρος Αθηνών 374,\nΣυνταγή για σούπα με kale και μήλο. Ένα γεύμα για να πάρεις όση ενέργεια χρειάζεσαι


McCloskey's (Ardmore, Πενσυλβάνια) - Κριτικές - TripAdvisor\nMcCloskey's: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: McCloskey's\nMcCloskey's, Ardmore - Κριτικές\nΝο 3 από 9 δραστηριότητες - Ardmore\nΥπεροχή σε όλη την περιοχή ταβέρνα\nΚρυμμένο ένα τετράγωνο από το σταθμό Lancaster Pike (Rt 30 ) Cricket avanue στην καρδιά της Ardmore, αυτό ταβέρνα αξίζει μια ειδική επίσκεψη. Έχουμε εδώ τρεις φορές μέχρι τώρα ως πολλούς μήνες και για κάθε επίσκεψη ήταν εξαιρετικό από όλες τις απόψεις. Υπέροχο φαγητό παμπ,...μεγάλες μερίδες και μια ποικιλία από εξαιρετικά κρύα βαρελίσια/craft μπίρες.Περισσότερα\nΕξαιρετική τοπική παμπ στο Ardmore\nΠήγαμε εκεί για μεσημεριανό γεύμα και τα πάντα ήταν τέλεια. Θα ξαναπήγαινα για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο όταν αναζητάτε pub περιβάλλον.\nΤο αποκορύφωμα είναι η burger. . . της πόλης παμπ με φιλική ατμόσφαιρα . Τα ποτά είναι καλή αν δεν είναι κανονικές. Παρουσίαση των τροφίμων είναι ενδιαφέρουσα αλλά εκτέλεση είναι λίγο πάνω από το μέσο όρο.\nΗ σούπα μανιταριών είναι φανταστικό, με εξαίρεση ένα κάπως υπερβολικά αλάτι σήμερα. Τρεις από εμάς που συμφωνήθηκαν. Ευχαριστιών μου σάντουιτς ήταν επίσης λίγο πολύ αλμυρή. Πολλά παραγέμισμα, Τουρκία και ζωμός και λίγη crandberry. Sandwich θα μπορούσε να έχει λίγο πιο καυτό. Ο διακομιστής μας, Πάντυ...ήταν καταπληκτικό. Διετέλεσε ολόκληρο το δωμάτιο και έχασε ποτέ έναν παλμό. Πολύ ωραίο μικρό εστιατόριο.Περισσότερα\nΜία από τις καλύτερες ταβέρνα εστιατόρια στην περιοχή\nΓια το μεγαλύτερο μέρος - μια γευστική εμπειρία με πλήθος απλών στοιχείων που παρασκευάζονται με τον τρόπο που πρέπει να και αρκετά χαμηλές τιμές. Υπέροχη ατμόσφαιρα με τη βοήθεια του προσωπικού. Δεν υπάρχει τρόπος να φροντίζουν για υπολογιστές-πελάτες και τους εξυπηρετούν δεξιά.\nΑυτό το μέρος είναι ένα θεσμικό όργανο. Υπέροχο φαγητό, καλό για ποτά, σε λογικές τιμές. Έχουν πάντα σπεσιαλιτέ για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο. Πολύ αξιόπιστο.\nΈχω φάει εδώ αρκετές φορές από το κινούμενο με Ardmore - πηγαίνετε στο μέρος όταν δεν μπορείς να αποφασιστεί πού να φάτε. Κάθε γεύμα ήταν εξαιρετική. Χρειάζεται να μπείτε νωρίς ή μπορεί να περιμένετε μαζί· δεν κατέχει πολλά άτομα. Απολαύστε στο έπακρο το καλοκαίρι, όταν...το παράθυρο είναι ανοικτό και δεν υπάρχει isoutside καθιστικό και ζωντανή μουσική.Περισσότερα\nΙρλανδική παμπ στα καλύτερά της Ardmore\nMcCloskeys είναι ένα από τα αγαπημένα μου τοπικές παμπ για μεσημεριανό γεύμα. Εξαιρετική shepherds πίτα και καθημερινές τους ειδικούς quesadilla της ημέρας είναι δύσκολο να χάσετε. Καλό προσωπικό, τυπική ατμόσφαιρα παμπ, είναι ο νικητής.\nΙδανικό για ένα τοπικό\nΑυτό είναι το σημείο που πλήττει κυρίως επιτόπου, όταν θέλετε ολόκληρη, νόστιμο, comfort τροφίμων. Τα τμήματα είναι μαγευτικό, και τα πάντα είναι στο σημείο. Δεν είναι κακό πιάτο στο σώμα.\nΣταθερά καλό, πολύ μικρό\nΈχουμε φάει στο μακκλόσκευ το αρκετές φορές και το φαγητό είναι πάντα πολύ καλό για εξαιρετική (τους μπέργκερ, για παράδειγμα, είναι θαυμάσιοι). Το πρόβλημα είναι ότι το εστιατόριο είναι μικρό με περιορισμένο χώρο. Ως αποτέλεσμα, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πότε θα λάβετε ένα τραπέζι και...πότε θα περιμένετε - συχνά για λίγο. Σταματήσαμε εδώ την άλλη βραδιά, ήταν απασχολημένο, αλλά όχι συνωστίστηκαν, αλλά δεν θα μας καθίσματος κόμμα δύο στο τραπέζι για 4 μολονότι είχαν πράξει για άλλους. Όσο για το φαγητό και η εξυπηρέτηση (κατά πάσα πιθανότητα το λόγο διαβάζετε αυτό), έχουν σταθερά πολύ καλό για εξαιρετικές και σαφώς καλύτερα από ό,τι πολλά άλλα εστιατόρια της περιοχής. Είχαμε πάντα καλό φαγητό, και δεν το συστήνω. Φυσικά, εφόσον είναι μικρό, μπορεί να είναι και λίγο θορυβώδες.Περισσότερα\nΔείτε όλα τα κοντινά ξενοδοχείαΔείτε και τα 104 κοντινά εστιατόριαΔείτε και τα 10 κοντινά αξιοθέατα\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του McCloskey's και από προηγούμενους επισκέπτες.


«Μου έχουν πει ότι είμαι χοντρή και άσχημη! Και ότι η μύτη μου είναι σαν του Μάικλ Τζάκσον»\n«Το όνομα μου είναι Τζόζεφιν, αλλά στην Ελλάδα ο καθένας το λέει όπως μπορεί.\nΕίμαι ακομπλεξάριστη, σε πολύ καλή φάση, είμαι 28 χρονών.\nΑν με φτάσει κάποιος στο σημείο να ζηλέψω, φεύγω από τη σχέση. Έχω ψάξει κινητό. Όποτε και να ψάξεις, κάτι θα βρεις.\nΈχω ψάξει κινητό συντρόφου μου, έχω βρει συνομιλίες του με άλλη κι όμως έμεινα στη σχέση. Καμία δεν χωρίζει.\nΔεν κάνω σχέση με συνάδελφό μου. Δεν μου αρέσουν οι άνθρωποι του χώρου μου. Κάνω άλλο Lifestyle από αυτό του τραγουδιστή.\nΟι καλλιτέχνες είναι εγωκεντρικοί. Δεν θα μπορούσα να κάνω σχέση με καλλιτέχνη γιατί θα μιλούσαμε και οι δύο για τον εαυτό μας.\nΤο χειρότερο σχόλιο στα social media ήταν ότι είμαι χοντρή και άσχημη και η μύτη μου είναι σαν του Μάικλ Τζάκσον.\nΜου στέλνουν γυμνές φωτογραφίες και τις σβήνω.\nΈφτιαξα τη μύτη μου στα 17, όταν τελείωσα το σχολείο. Δεν έχω κάνει κάτι άλλο πάνω μου», είπε μεταξύ άλλων η Ζόζεφιν.


Τρίτη 17 Οκτωβρίου 2017 19:15\nΔιαβάστε μικρά-μικρά και όσα κατέγραψε το ...μάτι του athleticlarissa από την χθεσινή (16/10) αναμέτρηση της ΑΕΛ με αντίπαλο τον Παναθηναϊκό για την 7η αγωνιστική της Super League.\n- Γεμάτη η Λεωφόρος και στο παιχνίδι με την ΑΕΛ, όπως ακριβώς είχε συμβεί και στο παιχνίδι με τον ΠΑΣ Γιάννινα την 6η αγωνιστική. Πραγματικά εντυπωσιακή η προσπάθεια των φίλων του «τριφυλλιού» για το αύριο αυτής της μεγάλης ομάδας.\n- Από μπουθ, το οκτώ συγκεκριμένα, το οποίο παραχωρήθηκε από την ΠΑΕ Παναθηναϊκός παρακολούθησαν την αναμέτρηση οι άνθρωποι της ΠΑΕ ΑΕΛ που βρέθηκαν στη Λεωφόρο.\n- Βασικός αγωνίστηκε με τον Παναθηναϊκό ο Λαρισαίος κεντρικός αμυντικός Δημήτρης Κολοβέτσιος. Μάλιστα για τον πρώην παίκτη της ΑΕΛ η νίκη αποκτά διπλή αξία καθώς είχε και τα γενέθλια του.\n- Σκηνικό γηπέδου αντικρίζει όποιος προσεγγίζει το γήπεδο του Παναθηναϊκού ερχόμενος με το Μετρό. Βγαίνοντας από την στάση των "Αμπελοκήπων" αρκετοί οι πλανόδιοι μικροπωλητές με σημαίες και κασκόλ, όπως και τα περίφημα "βρώμικα".\n- Γεμάτη η καφετέρια που βρίσκεται στο γήπεδο της Λεωφόρου από τους φιλάθλους του Παναθηναϊκού. Αντικείμενο συζήτησης το αύριο του συλλόγου με την αγωνία να είναι έκδηλη στα πρόσωπά τους.\n- Με τον τερματοφύλακα της ΑΕΛ Μλάντεν Μπόζοβιτς τα είχαν οι φίλαθλοι του Παναθηναϊκού, ενώ ο πορτιέρε της ΑΕΛ είχε ακούσει «γαλλικά» και στο παιχνίδι κυπέλλου των δυο ομάδων στο ίδιο γήπεδο πριν ένα μήνα.\n- Το τέρμα του Περόνε με το οποίο η ΑΕΛ ισοφάρισε σε 1-1 ήταν το πρώτο που δέχεται ο Παναθηναϊκός, στην έδρα του, μετά τις 19 Ιανουαρίου και το τέρμα που είχε δεχθεί από τον Πλατανιά. Μάλιστα και τότε ίδιο σκορ με τους «πράσινους» να νικούν 2-1.\n- Έντονα πανηγύρισαν το γκολ του Χίλιεμαρκ οι φίλοι του Παναθηναϊκού, οι παίκτες της ομάδας, αλλά και οι δημοσιογράφοι που καλύπτουν το ρεπορτάζ της αθηναϊκής ομάδας. Για αυτούς ήταν ένα γκολ λυτρωτικό, ενώ όπως δήλωσε χαρακτηριστικά ένας συνάδελφος «ήταν σαν να πήραμε το Champions League».\n- Αρκετά εκνευρισμένος ήταν στην συνέντευξη τύπου ο τεχνικός της ΑΕΛ Ηλίας Φυντάνης ο οποίος είχε και μια λογομαχία με δημοσιογράφο του Παναθηναϊκού όταν ο τελευταίος του έκανε αναφορά για το πέναλτι που δεν δόθηκε στον Παναθηναϊκό.\n- Την πολύ καλή δουλειά που κάνει το athleticlarissa.gr εξήρε συνάδελφος που καλύπτει το ρεπορτάζ των «πράσινων» σε συνομιλία του με τον ανταποκριτή του λαρισινού site Αντώνη Ρηγανάκου. Φυσικά τον ευχαριστήσαμε όπως τον ευχαριστούμε και πάλι από εδώ για τα καλά του λόγια.\n- Συνεχώς στο τηλέφωνο μιλούσε στη μεικτή ζώνη ο αντιπρόεδρος της ΠΑΕ ΑΕΛ Σωτήρης Μάρκου με τον οποίο είχε ολιγόλεπτη συνομιλία ο ανταποκριτής του site. Συνομιλία υπήρξε και με τον τεχνικό διευθυντή Βασίλη Βάνη, όπως και με τον ορθοπεδικό Γιώργο Μπασδέκη.\n- Επιστροφή στη Λεωφόρο ως αντίπαλος του Παναθηναϊκού για τον Τάσο Λαγό με τον παίκτη να έχει συνομιλία με φίλαθλο του Παναθηναϊκού στη μεικτή ζώνη, ενώ συνομίλησε και με μια υπάλληλο της ΠΑΕ Παναθηναϊκός.\n- Μετά την λήξη του αγώνα η επιστροφή της ομάδας στην Λάρισα με την ΑΕΛ να φτάνει στην βάση της τις πρώτες πρωινές ώρες.\n- Στον Θωμά Μπισκιτζή αφιέρωσε η ομάδα του Παναθηναϊκού την χθεσινή της νίκη. Πρόκειται για τον πρώην ποδοσφαιριστή της Επισκοπής ο οποίος πάσχει από μια σπάνια ασθένεια, την ιστιοκυττάρωση στους λεμφαδένες και η οποία του προκαλεί αφόρητους πόνους.\n- Άψογη για ακόμα μια φορά η φιλοξενία από την ομάδα του Παναθηναϊκού. Το athleticlarissa.gr ευχαριστεί την ΠΑΕ Παναθηναϊκός για την φιλοξενία στον ανταποκριτή της.\n- Κόπηκαν 7.555 εισιτήρια με τις εισπράξεις να είναι 75.343 ευρώ.


Ergatiki - Πάτρα: Όχι στις «σκούπες»\nΣε διαδήλωση στην πλατεία Γεωργίου στην Πάτρα καλούσαν την Τρίτη στις 15 Μαϊου το απόγευμα η ΚΕΕΡΦΑ, η ΑΝΤΑΡΣΥΑ, η ΛΑΕ και άλλες συλλογικότητες για να καταγγείλουν την νυχτερινή επιχείρηση «σκούπα» του Τόσκα στους πρόσφυγες και τους μετανάστες που διέμεναν κάτω από άθλιες συνθήκες στα εγκαταλειμμένα εργοστάσια της Πάτρας. Για να τους «λυτρώσει» η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ και ο Τόσκας, τους έστειλαν στο στρατόπεδο συγκέντρωσης της Κορίνθου, σε εξίσου άθλιες συνθήκες, αλλά σκλαβωμένους.\nΌπως αναφέρει το κάλεσμα της ΚΕΕΡΦΑ Πάτρας: «Τα χαράματα της Τρίτης 15/5 με μεγάλη αστυνομική επιχείρηση εκκενώθηκαν τα εργοστάσια της ΑΒΕΞ και του Λαδόπουλου όπου είχαν βρει καταφύγιο περί τους 600 πρόσφυγες και μετανάστες. Αυτή την στιγμή έχουν μεταφερθεί στην Κόρινθο όπου θα πραγματοποιηθεί «διαλογή». Αυτή την αντιμετώπιση επιφύλασσε η κυβέρνηση σε αυτούς τους ανθρώπους αφού τους είχε παρατημενους σε άθλιες συνθήκες, με τους ξυλοδαρμούς και τις παρενοχλήσεις από το λιμενικό να είναι καθημερινότητα.\nΑυτή είναι η κατρακύλα της κυβέρνησης. Αντί να παρέχει σε πρόσφυγες και μετανάστες χαρτιά, στέγη και όλα τα απαραίτητα για μια αξιοπρεπή διαβίωση, τους αντιμετωπίζει ως εγκληματίες και «πρόβλημα» που επιδέχεται αστυνομική διαχείριση. Αυτή η πρόκληση δεν θα μείνει αναπάντητη. Το αντιρατσιστικό κίνημα θα δώσει την απάντηση που χρειάζεται. Καλούμε την εργατική τάξη, την νεολαία, τα συνδικάτα, την Δημοτική Αρχή, την Αριστερά να μπλοκάρουν τις επιθέσεις στους μετανάστες και τους πρόσφυγες. Να απαιτήσουμε άσυλο, χαρτιά, στέγη, περίθαλψη για όλους. Όλοι στις 7μμ στην πλ. Γεωργίου».


ΗΦΑΙΣΤΟΣ : 10/19/14\nΗΠΑ: Κρούσματα... ψύχωσης για τον Έμπολα.........\n«Κόμμα Παντός Καιρού» σημαίνει να είσαι σταθερός και ταυτόχρονα ευέλικτος χωρίς αλλοίωση της\nΣυνέντευξη με την Γιώτα Ταβουλάρη, πρόεδρο της Ομοσπονδίας Εργαζομένων Φαρμακευτικών και Συναφών Επαγγελμάτων Ελλάδας\nΓια την προετοιμασία στον κλάδο του Φάρμακου - Καλλυντικού του πανελλαδικού συλλαλητηρίου, την 1η του Νοέμβρη, ο «Ριζοσπάστης» συζήτησε με την Γιώτα Ταβουλάρη, πρόεδρο της Ομοσπονδίας Εργαζομένων Φαρμακευτικών και Συναφών Επαγγελμάτων Ελλάδας (ΟΕΦΣΕΕ).\n-- Ποια συγκεκριμένα μέτρα παίρνει η Ομοσπονδία στην τελική ευθεία για το πανελλαδικό συλλαλητήριο και πώς κρίνετε την ανταπόκριση των εργαζομένων;\n-- Επιδίωξή μας είναι να έχει ο κλάδος τη δική του καθοριστική συμβολή στην οργάνωση ενός συλλαλητηρίου πέρα από τα καθιερωμένα, με στοιχεία ποιοτικής και ποσοτικής ανόδου, όπως θέλουμε να είναι το συλλαλητήριο της 1ης Νοέμβρη. Στην κατεύθυνση αυτή πήραμε μέτρα ώστε να ανοίξει, κατ' αρχάς, η συζήτηση παντού. Με ανοιχτά ΔΣ της ΟΕΦΣΕΕ, με γρήγορη ενημέρωση για το συλλαλητήριο και το περιεχόμενό του, τους στόχους του, με οργάνωση πανελλαδικής σύσκεψης και άλλων περιφερειακών με σωματεία και εργαζόμενους του κλάδου, με δεκάδες παρεμβάσεις, περιοδείες, εξορμήσεις στους χώρους δουλειάς.\nΔώσαμε ιδιαίτερο βάρος στα πρωτοβάθμια σωματεία, να βοηθήσουμε τα ΔΣ να συνεδριάσουν, να αποφασίσουν, να καλέσουν ΓΣ των μελών τους, να γράψουν νέα μέλη. Επιμείναμε επίσης στην οργάνωση αγώνων σε επιχειρησιακό και κλαδικό επίπεδο για διάφορα ζητήματα, π.χ. το ωράριο εργασίας. Αυτή η προσπάθεια συνεχίζεται και εντείνεται με τον ανάλογο έλεγχο, όσο πλησιάζει η 1η Νοέμβρη, με την επιδίωξη η δουλειά μας να εδραιωθεί, να αποκτήσει πιο μόνιμο χαρακτήρα.\nΠαρότι τα σημάδια της γενικότερης υποχώρησης του εργατικού κινήματος υπάρχουν και στον κλάδο μας, παρά το γεγονός ότι οι περισσότεροι εργαζόμενοι εξακολουθούν να βλέπουν τον εαυτό τους ως θεατή και όχι ως πρωταγωνιστή των εξελίξεων, η προσπάθεια της ΟΕΦΣΕΕ και του ΠΑΜΕ αναγνωρίζεται. Ως ένα βαθμό, διαπιστώνουμε ότι υπάρχει αποδοχή της λογικής που αναδεικνύουμε, προβληματισμός για τα ζητήματα που θέτουμε, ακόμα και αγωνιστικά ξεσπάσματα.\n-- Είναι προφανές ότι το συλλαλητήριο είναι σταθμός και όχι το τέρμα μια πορείας...\n-- Ακριβώς. Το στοίχημα για εμάς, μέσα και από την προετοιμασία του συλλαλητηρίου, είναι να βγουν οι εργαζόμενοι του κλάδου πιο οργανωμένοι, πιο ατσαλωμένοι, πιο ισχυροί. Να αποτελέσει αυτή η προετοιμασία σταθμό για ένα πιο συγκροτημένο, πιο μαζικό και πιο ισχυρό κίνημα στον κλάδο του Φαρμάκου - Καλλυντικού.\nΕνα κίνημα που θα μπορεί με καλύτερους όρους και προϋποθέσεις να αντιμετωπίσει την εργοδοτική και κυβερνητική επίθεση στα δικαιώματα των εργαζομένων στον κλάδο και γενικότερα. Που θα μπορέσει με αξιώσεις να απαιτήσει από τους φαρμακοβιομήχανους και τους υπόλοιπους επιχειρηματίες του φαρμάκου την υπογραφή της κλαδικής ΣΣΕ, να αποτρέψει τους σχεδιασμούς τους για ανατροπή όλων των εργατικών κατακτήσεων, όπως είναι το ωράριο εργασίας στον κλάδο, 5ήμερο - 8ωρο από Δευτέρα ως Παρασκευή ή την εδραίωση ελαστικών σχέσεων και μορφών εργασίας στον κλάδο.\nΝα διεκδικήσει μέτρα ανακούφισης των ανέργων ταυτόχρονα με το δικαίωμα στη μόνιμη και σταθερή δουλειά, τον κοινωνικό χαρακτήρα της Ασφάλισης, με παροχές και σύνταξη αντίστοιχες των αναγκών, την προστασία του εργατικού εισοδήματος από τα χαράτσια.\nΜε παρακαταθήκη το πανελλαδικό συλλαλητήριο, την προετοιμασία του και τη δράση που αναπτύσσεται στα πλαίσιά της, μπορούμε από καλύτερη αφετηρία να δώσουμε τις μάχες που ακολουθούν το επόμενο διάστημα. Μπροστά μας έχουμε την ψήφιση του αντιλαϊκού κρατικού προϋπολογισμού με ό,τι αυτός συνεπάγεται για τους εργαζόμενους και τις οικογένειές τους και καλούμε να κλιμακώσουμε την πάλη, με αποφάσεις για απεργιακή κινητοποίηση στο τρίτο δεκαήμερο του Νοέμβρη.\nΑπό τη συμμετοχή της Ομοσπονδίας στη συγκέντρωση του ΠΑΜΕ, στις 4 Οκτώβρη στην Αθήνα\nΟλα αυτά προϋποθέτουν την ενίσχυση της οργάνωση στους χώρους δουλειάς, τη μαζικοποίηση των κλαδικών και επιχειρησιακών σωματείων, ταυτόχρονα με την ενίσχυση του ταξικού προσανατολισμού της πάλης, του δρόμου της αντιπαράθεσης με τα εργοδοτικά συμφέροντα και τις πολιτικές που τα εκφράζουν με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, την ανάδειξη της ικανοποίησης των αναγκών των εργαζομένων ως μοναδικό κριτήριο στην οργάνωση των εργατικών αγώνων.\n-- Σε ποιο βαθμό κατόρθωσε η Ομοσπονδία να ανοίξει τη δουλειά από τα κάτω και τι αποτελέσματα μετράει;\n-- Πετύχαμε να γίνει καλύτερη και πιο ολοκληρωμένη συζήτηση παντού. Μέσα από τη διαδικασία αυτή προέκυψαν δυνατότητες, αλλά αναδείχτηκαν και αδυναμίες, προβλήματα. Οι δυνατότητες έχουν να κάνουν με το ότι όσο οι εργαζόμενοι συζητούν, προβληματίζονται και αναλαμβάνουν οι ίδιοι ευθύνες, τόσο ξεδιαλύνονται αυταπάτες, αποδυναμώνονται λογικές που κρατάνε πίσω τους εργαζόμενους, ανοίγουν δρόμοι και αναδεικνύονται πρωτοπόρα στοιχεία.\nΣτα σοβαρότερα προβλήματα καταγράφουμε τη λογική της ανάθεσης που είναι πολύ ισχυρή, όπως και τη λογική της αναποτελεσματικότητας και του μικρότερου κακού. Χρόνια τώρα καλλιεργούνται και στον κλάδο από τις δυνάμεις του εργοδοτικού - κυβερνητικού συνδικαλισμού και τους διάφορους «διαχειριστές». Οσο, όμως, φουντώνει η συζήτηση από τα κάτω, όσο οξύνεται η αντιπαράθεση με αυτές τις δυνάμεις και τις λογικές τους μέσα στους χώρους δουλειάς, οι αδυναμίες αντιμετωπίζονται και γίνονται δυνατότητες.\n-- Στο μέχρι τώρα απολογισμό υπάρχουν κάποια στοιχεία που ξεχωρίζουν σε ό,τι αφορά την προετοιμασία του συλλαλητηρίου;\n-- Υπάρχουν και έχουν σχέση με όλα τα παραπάνω. Κατ' αρχάς ενισχύθηκε το ζήτημα της ευθύνης των σωματείων. Μπήκαν στη διαδικασία να συζητήσουν, να αντιμετωπίσουν πιο ολοκληρωμένα ιδιαίτερα ζητήματα που απασχολούν το χώρο τους, να τα συνδέσουν με τα γενικότερα, να δουν και συγκεκριμένα μέτρα για την παρουσία τους στο συλλαλητήριο. Δραστηριοποιήθηκαν δυνάμεις. Είχαμε αποφάσεις συμμετοχής από σωματεία που δεν συσπειρώνονται στο ΠΑΜΕ. Αποκαλύφθηκε καλύτερα ο ρόλος των δυνάμεων που σπέρνουν τη σύγχυση και την αναμονή στους εργαζόμενους και τους αφοπλίζουν. Προσέγγισαν το ΠΑΜΕ εργαζόμενοι που ήταν επιφυλακτικοί το προηγούμενο διάστημα. Ολα τα παραπάνω, βέβαια, δεν είναι γενικευμένα, όμως αναδεικνύουν έναν τρόπο δουλειάς που μπορεί να αποδώσει καρπούς.\n-- Ανάμεσα στα ζητήματα αιχμής που αναδεικνύει το πανελλαδικό συλλαλητήριο είναι η ανεργία, οι μισθοί, τα ασφαλιστικά δικαιώματα. Ποια είναι η κατάσταση στον κλάδο σε ό,τι αφορά αυτά τα ζητήματα;\n-- Μπορεί οι εργαζόμενοι του κλάδου να μη βιώνουν μια γενικευμένη επίθεση - αυτό οφείλεται κατά βάση στο γεγονός ότι ο κλάδος βγαίνει συγκροτημένος από την κρίση, αλλά και στο φρένο που έβαλε η Ομοσπονδία και οι εργαζόμενοι με τους αγώνες τους σε διάφορα αντεργατικά σχέδια - όμως, δεν μπορεί κανείς να παραβλέψει την εργοδοτική επίθεση που είναι σε εξέλιξη.\nΥπάρχει άρνηση από πλευράς εργοδοσίας στην υπογραφή της κλαδικής σύμβασης, ενώ ένα τμήμα των ιδιοκτητών φαρμακαποθηκών προσπαθεί με τη συνδρομή δημοτικών αρχών να διαλύσει το ωράριο του κλάδου με τη λειτουργία των φαρμακαποθηκών τα Σάββατα. Σε αρκετές επιχειρήσεις έχουμε μειώσεις μισθών μέσω ατομικών, αλλά και επιχειρησιακών συμβάσεων υπογεγραμμένων από σωματεία ή Ενώσεις Προσώπων. Πληθαίνουν και εδραιώνονται μορφές εργασίας όπως η ενοικιαζόμενη, η επιδοτούμενη, το κυλιόμενο ωράριο, έχουμε προσλήψεις νέων εργαζόμενων με 586 ή 511 ευρώ.\nΟι αναδιαρθρώσεις, ειδικά των πολυεθνικών, έχουν αφήσει χωρίς δουλειά εκατοντάδες συναδέλφους, κυρίως ιατρικούς επισκέπτες. Για παράδειγμα, είχαμε την πτώχευση του ομίλου ΑΛΑΠΙΣ, τη συρρίκνωση των δραστηριοτήτων του ομίλου ΛΑΒΙΔΑ, ενώ υπάρχουν και εργαζόμενοι απλήρωτοι. Οσον αφορά το Ασφαλιστικό, οι εργαζόμενοι του κλάδου ζουν ήδη στο πετσί τους τον περιβόητο «δεύτερο πυλώνα» της Ασφάλισης, την επαγγελματική ασφάλιση, αφού το επικουρικό ταμείο τους έχει μετατραπεί σε ΝΠΙΔ, με τις ανάλογες περικοπές σε συντάξεις και παροχές. Σε αυτή τη μετατροπή πρωτοστάτησαν, μαζί με την κυβέρνηση, οι συνδικαλιστές των ΠΑΣΚΕ, ΔΑΚΕ και ΜΕΤΑ στον κλάδο, μέσα από τη διασπαστική Πανελλήνια Ομοσπονδία Ιατρικών Επισκεπτών που ελέγχουν.\nΟλο το προηγούμενο διάστημα δόθηκαν μάχες για να αντιμετωπιστούν τα παραπάνω προβλήματα. Υπάρχει, επομένως, πλούσια θετική και αρνητική εμπειρία στους εργαζόμενους, για να βγάλουν συμπεράσματα. Την πείρα αυτή πρέπει να την αξιοποιήσουν και μπροστά στην ανάγκη να κλιμακώσουμε την πάλη με απεργία μέσα στο Νοέμβρη. Να την αξιοποιήσουν για να δουν με ποιους θα πάνε και ποιους θα αφήσουν, ποια είναι η δική τους προοπτική για την οριστική διέξοδο από τα προβλήματα, με τι όρους πρέπει να παλέψουν το επόμενο διάστημα, γιατί πρέπει να θέσουν ισχυρές βάσεις στην οργάνωση των αγώνων τους, με σταθμό και εφαλτήριο το πανελλαδικό συλλαλητήριο την 1η Νοέμβρη.\nΗ επιδημία «Εμπολα» στη Δυτική Αφρική και η σχέση της με την πανδημία της καπιταλιστικής\nΑ. ΤΑΣΣΟΣ Διαχρονικό, λαϊκό και βαθιά ανθρώπινο το έργο του\nΕURO 2016 - ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ ΣΤΑ ΒΑΛΚΑΝΙΑ Σκοτεινά παιχνίδια... κρυμμένα στις εξέδρες\nΜε άγριες διαθέσεις και εθνικιστικά συνθήματα εμφανίστηκαν στο Βουκουρέστι οι Ούγγροι οπαδοί, πολλοί εκ των οποίων ανήκαν σε νεοναζιστικά μορφώματα\nΑκόμα και οι παίκτες πήραν μέρος στα επεισόδια στον αγώνα Σερβίας - Αλβανίας\nΣε πεδίο μάχης μετέτρεψαν τους δρόμους της Σόφιας Βούλγαροι και Κροάτες, όπου και εδώ κυριάρχησαν τα εθνικιστικά στοιχεία\n«Κόμμα Παντός Καιρού» σημαίνει να είσαι σταθερός κ...\nΠαλεύουμε για ένα συλλαλητήριο πέρα από τα καθιερω...\nΑ. ΤΑΣΣΟΣ Διαχρονικό, λαϊκό και βαθιά ανθρώπινο το...\nΕURO 2016 - ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ ΣΤΑ ΒΑΛΚΑΝΙΑ Σκοτεινά παιχνί...


Βασιλική Αγίου Αχιλλείου travelfind.gr | Νομός Φλώρινας\nΟι επισκέπτες μπορούν περπατώντας μέσω της πλωτής πεζογέφυρας (650 μ.), να φθάσουν στο νησάκι του Αγίου Αχιλλείου το οποίο βρίσκεται μέσα στην Μικρή Πρέσπα. Το νησί έχει λιγοστούς κατοίκους και είναι ένα από τα ομορφότερα και λιγοστά λιμναία χωριά που κατοικούνται. Στο νησί βρίσκεται η εκκλησία του Αγ. Αχιλλείου από τα τέλη του 10ου αι., καθώς και ο τάφος του Αγίου Αχιλλείου. Εκεί μετέφερε ο Βούλγαρος τσάρος Σαμουήλ από την πόλη της Λάρισας το λείψανο του επισκόπου της, Αγίου Αχιλλείου, γύρω στο 980 - 985. Είναι μια τρίκλιτη ξυλόστεγη βασιλική με νάρθηκα και αποτέλεσε για πέντε αιώνες τον επισκοπικό ναό της Πρέσπας. Πρόκειται για μια από τις μεγαλύτερες βασιλικές της Ελλάδας.\nΤο νησί του Αγίου Αχιλλείου αποτελεί εδώ και χρόνια το κέντρο των εκδηλώσεων «Πρέσπεια» με σημαντικές συναυλίες τις οποίες παρακολουθούν επισκέπτες από όλη την Ελλάδα. Τα «Πρέσπεια» πραγματοποιούνται κάθε χρόνο στο τελευταίο δεκαήμερο του Αυγούστου.\nΠρέσπες Ν. Φλώρινας


Όγκοι Αμφιβληστροειδούς Χιτώνα | Sinapis Eye Institute\nΚαλοήθεις και κακοήθεις όγκοι αμφιβληστροειδούς…\nΤι είναι οι όγκοι του αμφιβληστροειδούς χιτώνα?\nΟ αμφιβληστροειδής χιτώνας μπορεί να προσβληθεί από όγκους, οι οποίοι μπορεί να είναι καλοήθεις ή κακοήθεις.\nΟι συχνότεροι καλοήθεις όγκοι του αμφιβληστροειδούς είναι κυρίως αγγειακής προέλευσης και είναι το τριχοειδές αιμαγγείωμα και το σηραγγώδες αιμαγγείωμα του αμφιβληστροειδούς.\nΟ σημαντικότερος κακοήθης όγκος του αμφιβληστροειδούς είναι το ρετινοβλάστωμα, το οποίο είναι ο συχνότερος πρωτοπαθής κακοήθης οφθαλμικός όγκος της παιδικής ηλικίας και ο δεύτερος μετά το χοριοειδικό μελάνωμα πιο συχνός κακοήθης όγκος του οφθαλμού.\nΠοια είναι τα συμπτώματα των όγκων του αμφιβληστροειδούς?\nΟι καλοήθεις όγκοι συνήθως δεν προκαλούν συμπτώματα και ανακαλύπτονται ως τυχαίο εύρυμα κατά τη διάρκεια μιας οφθαλμολογικής εξέτασης. Σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσουν μείωση της όρασης, λόγω διαρροής από τα αγγεία τους και συσσώρευσης υγρού κάτω από την ωχρά κηλίδα.\nΤο ρετινοβλάστωμα προκαλεί θορυβώδη συμπτώματα κατά τη διάρκεια των δύο πρώτων ετών της ζωής. Το συχνότερο από αυτά είναι η λευκή κόρη του προσβεβλημένου οφθαλμού, η οποία γίνεται πιο εύκολα αντιληπτή στις οικογενειακές φωτογραφίες. Άλλα συμπτώματα είναι ο στραβισμός, το επώδυνο κόκκινο μάτι και η μεγάλη μείωση της όρασης.\nΠοια είναι η θεραπεία των όγκων του αμφιβληστροειδούς?\nΓια τους καλοήθεις όγκους του αμφιβληστροειδούς εφαρμόζεται θεραπεία μόνο όταν υπάρχουν συμπτώματα ή όταν διαπιστώνεται επιδείνωσή τους και άμεση απειλή για την όραση του ασθενούς. Τα θεραπευτικά πρωτόκολλα εξατομικεύονται και συνίστανται σε ενδοβόλβιες ενέσεις anti-VEGF φαρμάκων, ειδικές μορφές laser ή επέμβαση υαλοειδεκτομής.\nΗ θεραπεία του ρετινοβλαστώματος είναι αντικείμενο συνεργασίας του οφθαλμίατρου, του παιδιατρικού ογκολόγου, του γενετιστή, του παθολογοανατόμου και των ίδιων των γονιών του παιδιού. Είναι απόλυτα εξατομικευμένη και συνίσταται σε μεμονωμένη ή συνδυασμένη χρήση χημειοθεραπευτικών, ακτινοθεραπευτικών και χειρουργικών παρεμβάσεων.


Το soundtrack της πόλης! | Urban Adventures\nΤο soundtrack της πόλης!\nΗ ώρα είναι 6 το απόγευμα. Η νύχτα έχει πέσει. Καβαλάω το ποδήλατό μου και κατευθύνομαι προς το κέντρο. Έχω ραντεβού με τον Billy στην Γλυφάδα. Αποφασίσαμε να δοκιμάσουμε κάτι καινούργιο. Και γιατί όχι; Με γρήγορες και προσεκτικές ορθοπεταλιές θα είμαστε σε λιγότερο από μια ώρα στην Αθήνα. Τον συναντάω στο πάρκο. Δοκιμάζει καινούργια κόλπα με το bmx ενός φίλου του. Έχει αφήσει την τσάντα του με τα βασικά “εργαλεία” στο παγκάκι. Ένα mp3, ένα μπουκάλι νερό, το πορτοφόλι του και ένα φούτερ. “Όσο τον περιμένω μπορώ να ακούσω μουσική”, σκέφτομαι. Δεν χάνω χρόνο και παίρνω το mp3 του που είναι παρατημένο πάνω στη τσάντα. Είμαι περίεργη άλλωστε. Τι μπορεί να ακούει στις ατελείωτες βόλτες του; Βάζω τα ακουστικά και ανεβάζω την ένταση στο φουλ.\nΉξερα πως ο Billy αγαπάει τη hip hop, δεν χάνει κανένα live, οπότε δεν ξαφνιάζομαι. Πατάω το play και ακούω το Mathematics των Mos Def https://www.youtube.com/watch?v=m5vw4ajnWGA και στα καπάκια το C.R.E.A.M των ιστορικών Wu-Tang Clan https://www.youtube.com/watch?v=PBwAxmrE194. Ήχος κλασικός που ταιριάζει, καλύτερα, περιγράφει ένα μέρος της street κουλτούρας. To αφήνω μέχρι το τέλος και σιγοτραγουδάω το ρεφρέν. Πατάω το shuffle και μπαίνει το επόμενο τραγούδι. Τον βλέπω να πλησιάζει και του βάζω ένα ακουστικό στο αυτί. “Τι είναι αυτό;” τον ρωτάω, “το κεφάλι μου δεν μπορεί να σταματήσει να κουνιέται”. “Το Κunta Kente https://www.youtube.com/watch?v=v1ZQKzsVMa8! Τα σπάει ο Εkundayo. Eίναι ένας από τους καλύτερους mc. Το όνομά του σημαίνει στα αφρικανικά Θλίψη που γίνεται χαρά. Πάμε να φύγουμε, θα αργήσουμε!”.\nΤου ζητάω να μου δανείσει για λίγο το mp3 του και καβαλάμε ξανά τα ποδήλατα μας. “Απ’ ό,τι φαίνεται έχω πολλά ακόμα να μάθω για τη hip hop, εδώ μέσα υπάρχει ένας ολόκληρος θησαυρός!.” Μέσα σε δύο ώρες – τελικά μας πήρε περισσότερο από όσο νομίζαμε – είχα ακούσει άπειρα underground, old school, αμερικανικά, ευρωπαϊκά, χορευτικά και χαλαρωτικά τραγούδια της hip hop μουσικής σκηνής. Το Εyes of Dreams του Βρετανού Lewis Parker https://www.youtube.com/watch?v=TQ41iZ2GF8I πρέπει να το έβαλα 2-3 φορές στο repeat. Αυτό όμως που μου έμεινε ήταν ένα freestyle χώσιμο του Action Bronson https://www.youtube.com/watch?v=UYfEpSgbfNE που όπως μου είπε ο Billy, θα γίνει ο καλύτερος ράπερ του κόσμου.\nΚαταϊδρωμένοι και κουρασμένοι κατεβαίνουμε από τα ποδήλατα, παίρνουμε αναψυκτικό από το περίπτερο και κατευθυνόμαστε προς την πλατεία Εξαρχείων. Εκεί συναντάμε μια μεγάλη παρέα, οι περισσότεροι αράζουν πάνω στις σανίδες τους και κάνουν και εκείνοι ένα διάλειμμα από το “παιχνίδι”. Βλέπω τυχαία τον Στέφανο με τον οποίο γνωριστήκαμε στη συναυλία των Planet of Zeus, πριν λίγους μήνες. “Παίζει κανένα καλό ελληνικό band να ακούσω;” , τον ρωτάω. Με πλησιάζει και μου βάζει στο ακουστικό το Vidage των 1000 Mods https://www.youtube.com/watch?v=8ysBMZSzpp8. Είναι ένα ελληνικό ψυχεδελικό συγκρότημα. Είναι η πρώτη φορά που ακούω αυτούς τους φοβερούς τυπάδες. «Στο επόμενο τους live θα είμαι εκεί σίγουρα», του λέω. Εκείνη τη στιγμή, χτυπάει το κινητό του υπό τον δυνατό ήχο του Stab Me των Planet of Zeus https://www.youtube.com/watch?v=MX5fSqmtUCc.\nΤα παιδιά θέλουν να πάνε προς Κολοκοτρώνη για ένα ποτό και ακούγεται μια εξαιρετική ιδέα. Άλλωστε είχα χρόνο ακόμα μέχρι την επόμενη συνάντηση μου. Σε μια πόλη σαν την Αθήνα που δεν κοιμάται ποτέ και διασκεδάζει συνέχεια, είναι πολύ εύκολο να ανακαλύψεις πολλά μέσα σε ένα βράδυ. Αφήνω για λίγο το ποδήλατο στον Billy και πάω προς τα Αναφιώτικα. Έχω μιλήσει ήδη με την Ραλλού. Θα είναι εκεί με κάτι φίλους της djs- τυχαίο; Τους βρίσκω να αράζουν σε κάτι σκαλοπάτια. Έχουν φέρει δύο μικρά ηχεία και ακούν μουσική στη διαπασών. Αναγνωρίζω αυτό τον ήχο, είναι το The Truth του Kill Emil https://www.youtube.com/watch?v=6oZyzDssBY4. Τελικά εκτιμάμε την εγχώρια μουσική σκηνή. “Γιατί όχι; ’’, πετάγεται ο Δημήτρης. Αφού έχουμε φοβερούς μουσικούς, όχι μόνο στην ροκ και την hip hop αλλά και στην new wave, ηλεκτρονική. “Άκου αυτό.”, μου λέει και βάζει το Εvery End Is A New Beginning των Mononome https://www.youtube.com/watch?v=agyXMId2Km0. “Koίτα τι μπορείς να κάνεις με ένα mpc και ένα βινύλιο!.” Eίναι αργά και πρέπει να επιστρέψω. Έχω πολύ δρόμο μπροστά μου.\nΠερνάω από μερικά σκοτεινά μαγαζιά. Από κάπου ακούγεται ένας γνώριμος ρυθμός. Είναι οι Chinese Basement με το πολυπαιγμένο στο pc μου Tαβάνι https://www.youtube.com/watch?v=ahpitt5ST8E. Ανακαλύπτω το μαγαζί, σταματάω για λίγο και σιγοτραγουδάω τους στίχους. “Καίγεται και γεμίζω με καπνό, καίγομαι και γεμίζει με καπνό το δωμάτιο’’. Με κοιτάζουν κάποιοι περαστικοί, μάλλον με περνάνε για τρελή, αλλά δεν δίνω δεκάρα, συνεχίζω να τραγουδάω. “Τελικά ποιο θα μπορούσε να είναι το soundtrack της πόλης μας;” ,σκέφτομαι. Έχω ακούσει σήμερα τόσα νέα και παλιά συγκροτήματα, ελληνικά και ξένα, hip hop, ηλεκτρονικά και ψυχεδελικά. Δύσκολο να ξεχωρίσεις ένα. Κάθε είδος, κάθε ήχος σε φέρνει πιο κοντά με τους γύρω σου. Η μουσική μας ενώνει και κάθε παρέα έχει το δικό της soundtrack. Το θέμα είναι να ανακαλύπτεις, να ψάχνεις και να βρίσκεις κάτι νέο. Και στην πόλη μας η μουσική παίζει παντού. Στην επιστροφή βάζω το δικό μου soundtrack για απόψε. Το Don’t Wait της Mapei https://www.youtube.com/watch?v=UPo7iNKoCGQ, είναι φρέσκο, χαρούμενο και με ανεβάζει. Η διαδρομή τώρα γίνεται πιο ευχάριστη, ο δρόμος δεν μοιάζει πια ατελείωτος.\nhttps://www.youtube.com/watch?v=m5vw4ajnWGA και στα καπάκια το C.R.E.A.M των ιστορικών Wu-Tang Clan https://www.youtube.com/watch?v=PBwAxmrE194. Ήχος κλασικός που ταιριάζει, καλύτερα, περιγράφει ένα μέρος της street κουλτούρας. To αφήνω μέχρι το τέλος και σιγοτραγουδάω το ρεφρέν. Πατάω το shuffle και μπαίνει το επόμενο τραγούδι. Τον βλέπω να πλησιάζει και του βάζω ένα ακουστικό στο αυτί. “Τι είναι αυτό;” τον ρωτάω, “το κεφάλι μου δεν μπορεί να σταματήσει να κουνιέται”. “Το Κunta Kente https://www.youtube.com/watch?v=v1ZQKzsVMa8! Τα σπάει ο Εkundayo. Eίναι ένας από τους καλύτερους mc. Το όνομά του σημαίνει στα αφρικανικά Θλίψη που γίνεται χαρά. Πάμε να φύγουμε, θα αργήσουμε!”. Του ζητάω να μου δανείσει για λίγο το mp3 του και καβαλάμε ξανά τα ποδήλατα μας. “Απ’ ό,τι φαίνεται έχω πολλά ακόμα να μάθω για τη hip hop, εδώ μέσα υπάρχει ένας ολόκληρος θησαυρός!.” Μέσα σε δύο ώρες - τελικά μας πήρε περισσότερο από όσο νομίζαμε - είχα ακούσει άπειρα underground, old school, αμερικανικά, ευρωπαϊκά, χορευτικά και χαλαρωτικά τραγούδια της hip hop μουσικής σκηνής. Το Εyes of Dreams του Βρετανού Lewis Parker https://www.youtube.com/watch?v=TQ41iZ2GF8I πρέπει να το έβαλα 2-3 φορές στο repeat. Αυτό όμως που μου έμεινε ήταν ένα freestyle χώσιμο του Action Bronson https://www.youtube.com/watch?v=UYfEpSgbfNE που όπως μου είπε ο Billy, θα γίνει ο καλύτερος ράπερ του κόσμου. Καταϊδρωμένοι και κουρασμένοι κατεβαίνουμε από τα ποδήλατα, παίρνουμε αναψυκτικό από το περίπτερο και κατευθυνόμαστε προς την πλατεία Εξαρχείων. Εκεί συναντάμε μια μεγάλη παρέα, οι περισσότεροι αράζουν πάνω στις σανίδες τους και κάνουν και εκείνοι ένα διάλειμμα από το “παιχνίδι”. Βλέπω τυχαία τον Στέφανο με τον οποίο γνωριστήκαμε στη συναυλία των Planet of Zeus, πριν λίγους μήνες. “Παίζει κανένα καλό ελληνικό band να ακούσω;” , τον ρωτάω. Με πλησιάζει και μου βάζει στο ακουστικό το Vidage των 1000 Mods https://www.youtube.com/watch?v=8ysBMZSzpp8. Είναι ένα ελληνικό ψυχεδελικό συγκρότημα. Είναι η πρώτη φορά που ακούω αυτούς τους φοβερούς τυπάδες. "Στο επόμενο τους live θα είμαι εκεί σίγουρα", του λέω. Εκείνη τη στιγμή, χτυπάει το κινητό του υπό τον δυνατό ήχο του Stab Me των Planet of Zeus https://www.youtube.com/watch?v=MX5fSqmtUCc. Τα παιδιά θέλουν να πάνε προς Κολοκοτρώνη για ένα ποτό και ακούγεται μια εξαιρετική ιδέα. Άλλωστε είχα χρόνο ακόμα μέχρι την επόμενη συνάντηση μου. Σε μια πόλη σαν την Αθήνα που δεν κοιμάται ποτέ και διασκεδάζει συνέχεια, είναι πολύ εύκολο να ανακαλύψεις πολλά μέσα σε ένα βράδυ. Αφήνω για λίγο το ποδήλατο στον Billy και πάω προς τα Αναφιώτικα. Έχω μιλήσει ήδη με την Ραλλού. Θα είναι εκεί με κάτι φίλους της djs- τυχαίο; Τους βρίσκω να αράζουν σε κάτι σκαλοπάτια. Έχουν φέρει δύο μικρά ηχεία και ακούν μουσική στη διαπασών. Αναγνωρίζω αυτό τον ήχο, είναι το The Truth του Kill Emil https://www.youtube.com/watch?v=6oZyzDssBY4. Τελικά εκτιμάμε την εγχώρια μουσική σκηνή. “Γιατί όχι; ’’, πετάγεται ο Δημήτρης. Αφού έχουμε φοβερούς μουσικούς, όχι μόνο στην ροκ και την hip hop αλλά και στην new wave, ηλεκτρονική. “Άκου αυτό.”, μου λέει και βάζει το Εvery End Is A New Beginning των Mononome https://www.youtube.com/watch?v=agyXMId2Km0. “Koίτα τι μπορείς να κάνεις με ένα mpc και ένα βινύλιο!.” Eίναι αργά και πρέπει να επιστρέψω. Έχω πολύ δρόμο μπροστά μου. Περνάω από μερικά σκοτεινά μαγαζιά. Από κάπου ακούγεται ένας γνώριμος ρυθμός. Είναι οι Chinese Basement με το πολυπαιγμένο στο pc μου Tαβάνι https://www.youtube.com/watch?v=ahpitt5ST8E. Ανακαλύπτω το μαγαζί, σταματάω για λίγο και σιγοτραγουδάω τους στίχους. “Καίγεται και γεμίζω με καπνό, καίγομαι και γεμίζει με καπνό το δωμάτιο’’. Με κοιτάζουν κάποιοι περαστικοί, μάλλον με περνάνε για τρελή, αλλά δεν δίνω δεκάρα, συνεχίζω να τραγουδάω. “Τελικά ποιο θα μπορούσε να είναι το soundtrack της πόλης μας;” ,σκέφτομαι. Έχω ακούσει σήμερα τόσα νέα και παλιά συγκροτήματα, ελληνικά και ξένα, hip hop, ηλεκτρονικά και ψυχεδελικά. Δύσκολο να ξεχωρίσεις ένα. Κάθε είδος, κάθε ήχος σε φέρνει πιο κοντά με τους γύρω σου. Η μουσική μας ενώνει και κάθε παρέα έχει το δικό της soundtrack. Το θέμα είναι να ανακαλύπτεις, να ψάχνεις και να βρίσκεις κάτι νέο. Και στην πόλη μας η μουσική παίζει παντού. Στην επιστροφή βάζω το δικό μου soundtrack για απόψε. Το Don’t Wait της Mapei https://www.youtube.com/watch?v=UPo7iNKoCGQ, είναι φρέσκο, χαρούμενο και με ανεβάζει. Η διαδρομή τώρα γίνεται πιο ευχάριστη, ο δρόμος δεν μοιάζει πια ατελείωτος. By Όλγα Νικολαΐδη – An Urban Adventurer" />


Το βαρύ οπλικό σύστημα Dora\nΤο Dora, μετά το Schwerer Gustav, ήταν το δεύτερο βαρύ οπλικό σύστημα του γερμανικού πυροβολικού που κατασκευάστηκε κατά τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο. Επρόκειτο για υπέρ-βαρύ σιδηροδρομικό κανόνι, προσαρμοσμένο και αυτό σε ειδική κατασκευή προκειμένου να κινείται πάνω σε σιδηροτροχιές, ακριβώς όπως το Schwerer Gustav, το οποίο είχε προηγηθεί σε κατασκευή.\nΤο βαρύ πυροβόλο Dora έφερε τα ίδια τεχνικά χαρακτηριστικά με το Schwerer Gustav (βλέπε διασύνδεση: Schwerer Gustav) και κατασκευάστηκε από την ίδια Εταιρία (Krupp). Στάλθηκε και αυτό στο ανατολικό μέτωπο και συγκεκριμένα στη μάχη του Στάλινγκραντ. Το πυροβόλο όπλο έφθασε εκεί, 15 χιλιόμετρα δυτικά της πόλης, στα μέσα Αυγούστου του 1942. Ήταν έτοιμο να βάλει στις 13 Σεπτεμβρίου του 1942, αλλά αποσύρθηκε γρήγορα, όταν κινδύνεψε να περικυκλωθεί από τους Σοβιετικούς. Όταν οι Γερμανοί άρχισαν την υποχώρησή τους, πήραν το Dora μαζί τους και το κατέστρεψαν λίγο πριν το τέλος του πολέμου, για να μην πέσει στα χέρια του Κόκκινου Στρατού. Το Dora, σε αντίθεση με το Schwerer Gustav, δεν έβαλε ποτέ εναντίον εχθρικών θέσεων, παρά μόνον κατά τη διάρκεια δοκιμών.\nΔυνάμεις, Γερμανία, Δημοσιεύθηκε στις 7/7/2011 από Κυριάκος Χατζηπαρές\nLandkreuzer P.1500 Monster, Schwerer Gustav, Krupp K5


Δωμάτιο για άριστα – Paidimag.gr – Νέα και άρθρα για μαμάδες\nΔωμάτιο για άριστα\nΤο παιδικό δωμάτιο θα πρέπει να είναι οργανωμένο για τη σωστή μελέτη του παιδιού στο σπίτι, παράλληλα όμως διασκεδαστικό και ασφαλές.\nΔιακριτικά, σαν τον Ηρακλή Πουαρό, παρακολουθείτε την επτάχρονη κόρη σας από το άνοιγμα της πόρτας. Είναι στο υπνοδωμάτιό της και υποτίθεται ότι διαβάζει. Κάθεται στο γραφείο της και παίζει με ένα κουτί γεμάτο πολύχρωμα μολύβια. Στη συνέχεια περιεργάζεται το παλιό σας κινητό που της έχετε χαρίσει για να τηλεφωνεί μόνο σε εσάς σε περίπτωση ανάγκης. Όταν το βλέμμα της καρφώνεται στους τοίχους, αρχίζει να σας φωνάζει για να πάτε κοντά της. “Δεν μπορώ να συγκεντρωθώ για να διαβάσω με τόσα χρώματα που υπάρχουν γύρω μου” σας λέει με κουρασμένο ύφος. Κοιτάζετε τους τοίχους του δωματίου. Η μια πλευρά είναι ριγέ σε χρώματα κίτρινο, κόκκινο και πράσινο, στην άλλη ο τοίχος είναι γαλάζιος και στην τρίτη πλευρά του, όπου το περισσότερο μέρος το πιάνει μια μεγάλη ντουλάπα, κόκκινος. Έντονα ζωηρά χρώματα που τα είχε διαλέξει η κόρη σας πριν δυο χρόνια – στα πέντε της (πολύ μικρή για να γνωρίζει από συνδυασμό χρωμάτων). Εποχή που κι εσείς προτιμούσατε το παιδικό δωμάτιο να μοιάζει περισσότερο με λούνα παρκ παρά με χώρο αυτοσυγκέντρωσης και περισυλλογής. “Ποια αλλαγή θέλεις ακριβώς να γίνει”; ρωτάτε την κόρη σας. “Να φύγουν όλα αυτά τα ζωηρά χρώματα που με κουράζουν και μου αποσπούν την προσοχή”, γυρίζει και σας λέει.\nΈνας μόνιμος και σταθερός χώρος\nΑν ήταν στο χέρι του παιδιού σας θα έκανε τα μαθήματά του ξαπλωμένο στον καναπέ του σαλονιού, με ένα πακετάκι τσιπς στο ένα χέρι και ένα κουτάκι αναψυκτικό στο άλλο, ενώ στην τηλεόραση ο εκφωνητής θα αναμετέδιδε το ματς στη διαπασών! Αν ήταν στο χέρι του, είπαμε, που ευτυχώς δεν είναι! Και επειδή οι καλές σχολικές συνήθειες ξεκινάνε από νωρίς και η μελέτη στο σπίτι αποτελεί τη νούμερο ένα συνήθεια κάθε μαθητή, πρέπει να φανείτε σταθεροί και αυστηροί σε ό,τι έχει να κάνει με το καθημερινό διάβασμα του παιδιού σας. Ξεκινάμε λοιπόν από το χώρο που θα αφιερώσετε για τη μελέτη του. Γιατί σίγουρα απαγορεύεται ρητά και κατηγορηματικά να τριγυρίζει το παιδί σε όλο το σπίτι με ένα βιβλίο στο χέρι και να διαβάζει κάθε μέρα και αλλού: τη μια μπροστά από την τηλεόραση ρίχνοντας λοξές ματιές στο αγαπημένο του σίριαλ και την άλλη στο δωμάτιο του μωρού χαζοπαίζοντας μαζί του. Νούμερο ένα κανόνας λοιπόν: Ο μικρός μαθητής πρέπει να έχει τον (αποκλειστικά) δικό του σταθερό και αμετάβλητο χώρο εργασίας και συγκέντρωσης – ένα χώρο εξαιρετικά σημαντικό για τώρα και για όλα τα επόμενα χρόνια της μαθητικής του ζωής. Αν υπάρχει η ευχέρεια, ο χώρος που θα μελετά το παιδί σας μπορεί να είναι ένα γραφείο μέσα στο δικό του δωμάτιο. Εναλλακτικά, μια γωνιά στην κουζίνα ή ένα τραπέζι στο σαλόνι. Ό,τι και να επιλέξετε πρέπει να είναι ήσυχο και άνετο, με καλό φωτισμό για να βοηθά το παιδί να συγκεντρώνεται στα μαθήματά του.\nΤο κλειδί του σωστού διαβάσματος\nΣύμφωνα με εκπαιδευτικούς και ψυχολόγους, το δωμάτιο του παιδιού, από τους πιο σημαντικούς χώρους του σπιτιού, είναι το σημείο-κλειδί του σωστού διαβάσματος. Για να βοηθήσει το παιδί να αποδώσει στη μελέτη του, το δωμάτιό του:\nΔεν πρέπει να είναι υπερφορτωμένο αλλά ούτε και απογυμνωμένο από πράγματα.\nΑπαγορεύεται να έχει τηλεόραση, ηλεκτρονικά παιχνίδια, playstation και άλλους παρόμοιους πειρασμούς.\nΠρέπει να είναι ηλιόλουστο, δροσερό και ήσυχο και να έχει μεγάλο παράθυρο ή μπαλκονόπορτα.\nΚαλό είναι να βρίσκεται σε νοτιοανατολική θέση.\nΠρέπει να διαθέτει αρκετό ελεύθερο χώρο για να κινείται το παιδί με άνεση όπως και έπιπλα από ανθεκτικά υλικά ώστε να αντέχουν στις επιδρομές των φίλων.\nΓια τη διαμόρφωση μιας ζεστής γωνιάς που θα προσφέρει ξεκούραστη μελέτη, μεγάλο ρόλο παίζει η διακόσμηση του δωματίου, των τοίχων (βάλτε αφίσες σε χαρούμενο ποπ στιλ) ακόμα και του γραφείου. Για ένα τέλειο δωμάτιο αρκεί να παρατηρήσετε το παιδί σας, ώστε να κατανοήσετε τις ανάγκες του – μοναδικές για κάθε παιδί.\nΤο σωστό παιδικό δωμάτιο βοηθάει το παιδί να αποκτήσει σωστές συνήθειες μελέτης και καλής διαχείρισης του χρόνου του. Τρία είναι τα κλειδιά του ιδανικού παιδικού δωματίου.\nνα είναι λειτουργικό\nνα έχει κάτι από την προσωπικότητα του παιδιού\nη αισθητική του να μην είναι εις βάρος της υγείας και της αυτοσυγκέντρωσης του μικρού μαθητή\nΕπιπλέον, το γραφείο όπου θα κάθεται το παιδί για να διαβάζει θα πρέπει να είναι στα μέτρα του, επίσης η θέση του να έχει το σωστό ύψος που σημαίνει πως τα ποδαράκια του παιδιού θα πρέπει να φτάνουν στο πάτωμα. Ποτέ μην παροτρύνετε το παιδί να χρησιμοποιεί το κρεβάτι για γραφείο, καλύτερα να το θεωρεί πάντα το ήσυχο απάγκιο που οφείλει να είναι.\nΟ περιορισμένος χώρος θέλει φαντασία\nΤα μικρά παιδιά χρειάζονται ένα τακτικό περιβάλλον. Θυμηθείτε όμως πως είναι πολύ σημαντικό το παιδί να φροντίζει μόνο του το σιγύρισμα του δωματίου του, εσείς απλά θα του δείξετε τον τρόπο με τον οποίο συμμαζεύεται ένας χώρος. Φροντίστε να μην νιώσει την τακτοποίηση των πραγμάτων γύρω του σαν μια αγγαρεία που πρέπει να ξεφορτωθεί το γρηγορότερο, για αυτό επιτρέψτε του σε τέτοιες στιγμές να ακούει μουσική από το στερεοφωνικό, που σίγουρα πρέπει να υπάρχει στο δωμάτιο και γενικά να βρίσκεται σε μια ατμόσφαιρα που το γεμίζει ενέργεια. Εννοείται πως στο παιδικό δωμάτιο θα πρέπει να υπάρχουν χώροι για αποθήκευση ρούχων, βιβλίων και παιχνιδιών. Σε αυτή την περίπτωση οι ευρύχωρες ντουλάπες, τα μεγάλα καλάθια, τα πολύχρωμα πελώρια κουτιά και τα χαμηλά ράφια, βοηθάνε πολύ. Θυμηθείτε, πως δεν πρέπει όλα τα παιχνίδια να βρίσκονται συνέχεια σε κοινή θέα γιατί το παιδί σας σύντομα θα τα βαρεθεί. Αν το δωμάτιο είναι μικρό, μην τοποθετείτε έπιπλα στο κέντρο του γιατί κόβουν το χώρο και εμποδίζουν το παιδί να κινηθεί. Η τοποθέτηση επίπλων είναι καλύτερα να γίνεται στις άκρες του χώρου σε κυκλική διάταξη ώστε το παιδί να μπορεί να παίζει με την ησυχία του. Θυμηθείτε πως στα μικρά παιδικά δωμάτια η κουκέτα θα συμβάλει στην εξοικονόμηση χώρου, το ίδιο και οι μακρόστενοι πάγκοι με τα συρτάρια – ιδανικοί τρόποι αποθήκευσης.\nΜια μικρή γωνιά δημιουργίας\nΓια να ενθαρρύνετε τη δημιουργικότητα του παιδιού φτιάξτε στο δωμάτιό του μια μικρή γωνίτσα δημιουργίας όπου θα στήσετε ένα καβαλέτο ή ένα τραπεζάκι ζωγραφικής και χειροτεχνίας με μια μικρή ραφιέρα για τα υλικά, π.χ. κραγιόνια, πλαστελίνη, μαρκαδόρους, τέμπερες κ.ά. Σε ένα μικρό σχοινί, σαν κι αυτό για το άπλωμα των ρούχων, το παιδί μπορεί να κρεμά τις ζωγραφιές του με μανταλάκια μέχρι να στεγνώσουν. Πολλά παιδιά λατρεύουν να έχουν ένα μαυροπίνακα στο δωμάτιό τους για να λύνουν τις ασκήσεις τους, να αφήνουν μηνύματα στη μαμά τους ή να ζωγραφίζουν με τις ώρες. Βάψτε λοιπόν ένα κομμάτι τοίχου με μπογιά μαυροπίνακα. Επίσης, αξιοποιήστε τις παιδικές ζωγραφιές σε πολύχρωμες κορνίζες τοίχου ώστε να τα βλέπει όλη η οικογένεια, έτσι εκτιμά πολύ περισσότερο αυτό που έχει κάνει. Στο πάτωμα προτιμήστε τη μοκέτα, γιατί με τα χαλάκια ή τις κουρελούδες το παιδί μπορεί να γλιστρήσει και να χτυπήσει άσχημα.\n← Γυμναστική στις κούνιες: Πώς γυμνάζει το κάθε παιχνίδι;\nΑπό τι επηρεάζεται το ύψος του παιδιού μας; →


Το μπαρ είναι κλειστό μεταξύ Τρί 02 Οκτ 2018 και Παρ 21 Ιουν 2019 Το εστιατόριο είναι κλειστό μεταξύ Τρί 02 Οκτ 2018 και Παρ 21 Ιουν 2019 Αυτό το κατάλυμα δεν φιλοξενεί μπάτσελορ ή αντίστοιχα πάρτι. Απαιτείται εγγύηση ζημιών ύψους EUR 100 κατά την άφιξη. Η πληρωμή θα γίνει μέσω πιστωτικής κάρτας. Η επιστροφή των χρημά... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΤο μπαρ είναι κλειστό μεταξύ Τετ 28 Νοε 2018 και Πεμ 31 Ιαν 2019 Το εστιατόριο είναι κλειστό μεταξύ Τετ 28 Νοε 2018 και Πεμ 31 Ιαν 2019. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Ardtornish Estate εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας.. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΚατά την άφιξη, απαιτείται προκαταβολή εγγύησης ύψους 1500 RUB, για τυχόν επιπλέον χρεώσεις. Αυτή η προκαταβολή επιστρέφεται πλήρως κατά το check-out, μετά από επιθεώρηση του καταλύματος για τυχόν ζημιές. Παρακαλείστε να ενημερώσετε το Apartment Milan εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΑπαιτείται πληρωμή πριν την άφιξη, μέσω τραπεζικού εμβάσματος. Το κατάλυμα θα επικοινωνήσει μαζί σας μετά την κράτηση, για να σας δώσει τις σχετικές οδηγίες. Guests are required to show a valid government-issued ID card or passport upon check-in. Please note that chargeable public parking is possible at a place nearby... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Quinta Mar & Sol εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Παρακαλείστε να σημειώσετε ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Stars Suite εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Αυτό το κατάλυμα δεν φιλοξενεί μ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Villa Magnolia εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Απαιτείται εγγύηση ζημιών ύψ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Bella GuestHouse εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας.. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΑπαιτείται πληρωμή πριν την άφιξη, μέσω τραπεζικού εμβάσματος. Το κατάλυμα θα επικοινωνήσει μαζί σας μετά την κράτηση, για να σας δώσει τις σχετικές οδηγίες. Παρακαλείστε να ενημερώσετε το Babbars' Den εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κα... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το B&B La Vetreria Almarù εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας.. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Taman Cottages Ubud εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Απαιτείται πληρωμή πριν ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Inn Oon Chiang Mai Home εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Please note that som... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Bantal Guling Trans εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Απαιτείται πληρωμή πριν ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΤο magdas HOTEL είναι το πρώτο business ξενοδοχείο της Αυστρίας που διευθύνεται από πρόσφυγες υπό την καθοδήγηση επαγγελματιών του τουρισμού. Βρίσκεται στο 2ο διαμέρισμα της Βιέννης, σε απόσταση μόλις 5 λεπτών με τα πόδια από το πάρκο Prater, και διαθέτει καταπράσινο κήπο. Οι επισκέπτες μπορούν να χρησιμοποιήσουν δωρεά... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Altstadt Fairmietung εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας.. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Amapas Apartments Puerto Vallarta εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας.. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΑπαιτείται εγγύηση ζημιών ύψους EUR 200 κατά την άφιξη. Η πληρωμή θα γίνει μέσω πιστωτικής κάρτας. Η επιστροφή των χρημάτων σας θα γίνει μέσα σε 14 μέρες από το check-out. Η εγγύηση θα σας επιστραφεί ολόκληρη μέσω πιστωτικής κάρτας μετά από έλεγχο του καταλύματος. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι θα πρέπει να παραλάβετε... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΑπαιτείται πληρωμή πριν την άφιξη, μέσω τραπεζικού εμβάσματος. Το κατάλυμα θα επικοινωνήσει μαζί σας μετά την κράτηση, για να σας δώσει τις σχετικές οδηγίες. Απαιτείται εγγύηση ζημιών ύψους THB 600 κατά την άφιξη. Η πληρωμή θα γίνει σε μετρητά. Η επιστροφή των χρημάτων σας θα γίνει στο check-out. Η εγγύηση θα σας επισ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΑπαιτείται πληρωμή πριν την άφιξη, μέσω τραπεζικού εμβάσματος. Το κατάλυμα θα επικοινωνήσει μαζί σας μετά την κράτηση, για να σας δώσει τις σχετικές οδηγίες. Παρακαλείστε να ενημερώσετε το La Grange de Lucie -chambres d'hôtes en Périgord-Dordogne εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΤο Plus Hotel Bostanci Atasehir βρίσκεται σε βολική τοποθεσία στη συνοικία Μποστάντζι και προσφέρει κέντρο σπα, περιποιήσεις μασάζ και δωρεάν WiFi σε όλους τους χώρους. Στις εγκαταστάσεις υπάρχει δωρεάν χώρος στάθμευσης. Όλα τα δωμάτια διαθέτουν μοντέρνα διακόσμηση, κλιματισμό, μίνι μπαρ και καθιστικό. Το ιδιωτικό μπάν... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Sweet Home Apartments εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Κατά το check-in, οι ε... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΑπαιτείται εγγύηση ζημιών ύψους EUR 200. Ο οικοδεσπότης κάνει την σχετική χρέωση 7 μέρες πριν την άφιξη. Η πληρωμή θα γίνει μέσω PayPal. Η επιστροφή των χρημάτων σας θα γίνει μέσα σε 7 μέρες από το check-out. Η εγγύηση θα σας επιστραφεί ολόκληρη μέσω PayPal, μετά από έλεγχο του καταλύματος. Please note there is a clea... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΑπαιτείται εγγύηση ζημιών ύψους EUR 300 κατά την άφιξη. Η πληρωμή θα γίνει μέσω πιστωτικής κάρτας. Η επιστροφή των χρημάτων σας θα γίνει στο check-out. Η εγγύηση θα σας επιστραφεί ολόκληρη μέσω πιστωτικής κάρτας μετά από έλεγχο του καταλύματος. Παρακαλείστε να ενημερώσετε το Anna Apartment εκ των προτέρων σχετικά με τ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Armidale Ace Apartments εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Please note that thi... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΚατά το check-in, οι επισκέπτες πρέπει να επιδείξουν πιστοποιητικό ταυτότητας με φωτογραφία και πιστωτική κάρτα. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι όλα τα Ειδικά Αιτήματα υπόκεινται στη διαθεσιμότητα και ενδέχεται να ισχύουν επιπλέον χρεώσεις. The credit card used to make this booking and payment must be presented upon che... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΚατά το check-in, οι επισκέπτες πρέπει να επιδείξουν πιστοποιητικό ταυτότητας με φωτογραφία και πιστωτική κάρτα. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι όλα τα Ειδικά Αιτήματα υπόκεινται στη διαθεσιμότητα και ενδέχεται να ισχύουν επιπλέον χρεώσεις. Παρακαλείστε να ενημερώσετε το Appartamento Il Pino εκ των προτέρων σχετικά με τ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το JLL Room εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Αυτό το κατάλυμα δεν φιλοξενεί μπάτ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΑυτό το κατάλυμα δεν φιλοξενεί μπάτσελορ ή αντίστοιχα πάρτι. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι από την 1η Ιανουαρίου 2016 στη συνολική τιμή δεν θα περιλαμβάνεται δημοτικός φόρος ύψους 1 EUR ανά άτομο, ανά διαμονή και θα πρέπει να καταβάλλεται απευθείας στο κατάλυμα. Αυτός ο φόρος ισχύει για επισκέπτες από 13 ετών και άνω.... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Salam Appartement Agadir εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Please note that al... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Villa Bice in Salento εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Κατά την άφιξη, απαιτε... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Apartment Liatris εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Απαιτείται πληρωμή πριν τη... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Ferienwohnung Föckler εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας.. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Peace Lodge εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας.. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΤιμή από ανά διανυκτέρευση 505\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Cascina San Michele εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Το εστιατόριο είναι κλει... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΑπαιτείται πληρωμή πριν την άφιξη, μέσω τραπεζικού εμβάσματος. Το κατάλυμα θα επικοινωνήσει μαζί σας μετά την κράτηση, για να σας δώσει τις σχετικές οδηγίες. Παρακαλείστε να ενημερώσετε το Ta´Kalamija B&B εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΑπαιτείται πληρωμή πριν την άφιξη, μέσω τραπεζικού εμβάσματος. Το κατάλυμα θα επικοινωνήσει μαζί σας μετά την κράτηση, για να σας δώσει τις σχετικές οδηγίες. Κατά το check-in, οι επισκέπτες πρέπει να επιδείξουν πιστοποιητικό ταυτότητας με φωτογραφία και πιστωτική κάρτα. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι όλα τα Ειδικά Αιτή... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΚατά το check-in, οι επισκέπτες πρέπει να επιδείξουν πιστοποιητικό ταυτότητας με φωτογραφία και πιστωτική κάρτα. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι όλα τα Ειδικά Αιτήματα υπόκεινται στη διαθεσιμότητα και ενδέχεται να ισχύουν επιπλέον χρεώσεις. Παρακαλείστε να ενημερώσετε το Agriturismo Uliveto Saglietto εκ των προτέρων σχε... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Phung Hoang Golden Hotel εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Απαιτείται πληρωμή ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να σημειώσετε ότι θα πρέπει να παραλάβετε τα κλειδιά και να κάνετε check-in στην εξής διεύθυνση: Avenida Barcelona, 164, 43892 Miami Platja. Απαιτείται εγγύηση ζημιών ύψους EUR 400 κατά την άφιξη. Η πληρωμή θα γίνει μέσω πιστωτικής κάρτας. Η επιστροφή των χρημάτων σας θα γίνει στο check-out. Η εγγύηση θα ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Apartamentos Diaber San Leandro εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Αυτό το κατά... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να σημειώσετε ότι το πλήρες ποσό της κράτησης πρέπει να καταβληθεί πριν την άφιξη. Η Novotel θα σας στείλει μια επιβεβαίωση με λεπτομερείς πληροφορίες για την πληρωμή. Μετά τη λήψη του πλήρους ποσού, θα σας σταλεί ένα e-mail με τα στοιχεία του καταλύματος, όπως τη διεύθυνση και το μέρος από όπου θα πάρετε ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Near The Sea εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας.. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Apartamento Gaudí-Sant Pau εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας.. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΑπαιτείται πληρωμή πριν την άφιξη, μέσω τραπεζικού εμβάσματος. Το κατάλυμα θα επικοινωνήσει μαζί σας μετά την κράτηση, για να σας δώσει τις σχετικές οδηγίες. Please note early check-in has an extra fee. Please contact the property for more information.. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΤο ηλεκτρικό ρεύμα δεν περιλαμβάνεται στην τιμή και θα χρεώνεται αναλόγα με την κατανάλωση του επισκέπτη, κατά την αναχώρηση. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι το πλήρες ποσό της κράτησης πρέπει να καταβληθεί πριν την άφιξη. Η Interholiday θα σας στείλει μια επιβεβαίωση με λεπτομερείς πληροφορίες για την πληρωμή. Μετά τη ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΚατά την άφιξη, απαιτείται προκαταβολή εγγύησης ύψους 150 EUR, για τυχόν επιπλέον χρεώσεις. Αυτή η προκαταβολή επιστρέφεται πλήρως κατά το check-out, μετά από επιθεώρηση του καταλύματος για τυχόν ζημιές. Το ηλεκτρικό ρεύμα δεν περιλαμβάνεται στην τιμή και θα χρεώνεται αναλόγα με την κατανάλωση του επισκέπτη, κατά την α... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΚατά την άφιξη, απαιτείται προκαταβολή εγγύησης ύψους 100 EUR, για τυχόν επιπλέον χρεώσεις. Αυτή η προκαταβολή επιστρέφεται πλήρως κατά το check-out, μετά από επιθεώρηση του καταλύματος για τυχόν ζημιές. Το ηλεκτρικό ρεύμα δεν περιλαμβάνεται στην τιμή και θα χρεώνεται αναλόγα με την κατανάλωση του επισκέπτη, κατά την α... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΚατά την άφιξη, απαιτείται προκαταβολή εγγύησης ύψους 50 EUR, για τυχόν επιπλέον χρεώσεις. Αυτή η προκαταβολή επιστρέφεται πλήρως κατά το check-out, μετά από επιθεώρηση του καταλύματος για τυχόν ζημιές. Το ηλεκτρικό ρεύμα δεν περιλαμβάνεται στην τιμή και θα χρεώνεται αναλόγα με την κατανάλωση του επισκέπτη, κατά την αν... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Italianway Apartments - Forcella εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Παρακαλείστ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Hostel Ninho da Coruja εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Κατά το check-in, οι ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Guest House Orlovskaya 1 εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας.. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να σημειώσετε ότι θα πρέπει να παραλάβετε τα κλειδιά και να κάνετε check-in στην εξής διεύθυνση: Avenida Barcelona, 164, 43892 Miami Platja. Απαιτείται εγγύηση ζημιών ύψους EUR 600 κατά την άφιξη. Η πληρωμή θα γίνει μέσω πιστωτικής κάρτας. Η επιστροφή των χρημάτων σας θα γίνει στο check-out. Η εγγύηση θα ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Landhaus Perllehen εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας.. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΑπαιτείται πληρωμή πριν την άφιξη, μέσω τραπεζικού εμβάσματος. Το κατάλυμα θα επικοινωνήσει μαζί σας μετά την κράτηση, για να σας δώσει τις σχετικές οδηγίες. All Chilean citizens, resident foreigners and foreigners must pay an additional fee (IVA) of 19%. Rates and additional fees must be paid in local currency. This a... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΚατά την άφιξη, απαιτείται προκαταβολή εγγύησης ύψους 50 EUR, για τυχόν επιπλέον χρεώσεις. Αυτή η προκαταβολή επιστρέφεται πλήρως κατά το check-out, μετά από επιθεώρηση του καταλύματος για τυχόν ζημιές. Απαιτείται πληρωμή πριν την άφιξη, μέσω τραπεζικού εμβάσματος. Το κατάλυμα θα επικοινωνήσει μαζί σας μετά την κράτηση... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το V3 Figos εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Απαιτείται πληρωμή πριν την άφιξη, ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΤο Villa Blue Phoenix είναι ένα κατάλυμα σε χωριστά επίπεδα που βρίσκεται στον Πρωταρά, σε μικρή απόσταση με τα πόδια από το θέρετρο Serena Beach. Διαθέτει μπάρμπεκιου και εξωτερική ιδιωτική πισίνα που περιβάλλεται από χώρο ηλιοθεραπείας με ξαπλώστρες. Θα βρείτε ακόμη δωρεάν Wi-Fi και δωρεάν χώρο στάθμευσης στις εγκατα... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΗ πισίνα είναι κλειστή μεταξύ Κυρ 09 Δεκ 2018 και Παρ 31 Μάη 2019 Το εστιατόριο είναι κλειστό μεταξύ Τρί 01 Ιαν 2019 και Κυρ 31 Μαρ 2019. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΤο Villa Tuscany Siena βρίσκεται σε απόσταση μόλις 1,5χλμ. από το κέντρο της Σιένα και προσφέρει δωμάτια σε στιλ Τοσκάνης με δωρεάν Wi-Fi. Διαθέτει μπαρ και δωρεάν χώρο στάθμευσης στις εγκαταστάσεις του. Τα δωμάτια σε αυτόν τον ξενώνα έχουν ξύλινα δοκάρια στην οροφή και δάπεδο με πλακάκια. Όλα περιλαμβάνουν τηλεόραση κ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Baytree Lodge Chester εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας.. ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΑπαιτείται πληρωμή πριν την άφιξη, μέσω τραπεζικού εμβάσματος. Το κατάλυμα θα επικοινωνήσει μαζί σας μετά την κράτηση, για να σας δώσει τις σχετικές οδηγίες. Παρακαλείστε να ενημερώσετε το Casa Siulan εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Casa Borbon εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Απαιτείται πληρωμή πριν την άφιξ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »\nΠαρακαλείστε να ενημερώσετε το Shrinith's Place - Dodanduwa εκ των προτέρων σχετικά με την αναμενόμενη ώρα άφιξής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεδίο για Ειδικά Αιτήματα κατά την κράτηση, ή να επικοινωνήσετε απευθείας με το κατάλυμα, στα στοιχεία επικοινωνίας που αναγράφονται στην επιβεβαίωσή σας. Απαιτείται εγγ... Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες »


ΑΡΧΙΚΗ > Γυναικεία Παπούτσια > Μοκασίνια > Οι καλύτερες πωλήσεις Γυναικεία Μοκασίνια Carinii Σε απόθεμα Λευκό B4591\nΤο άνετο μοντέλο της μάρκας Carinii. Στον χαρακτήρα των παπουτσιών ταιριάζει η γάμπα: φυσικό δέρμα - grain leather. Οι πάτοι των παπουτσιών είναι δέρμα. Το υλικό της σόλας είναι υλικό υψηλής ποιότητας. Αυτό το μοντέλο θα είναι το κατάλληλο συμπλήρωμα για την καθημερινή εμφάνιση.\nΗ υψηλότερη ποιότητα Γυναικεία Μοκασίνια Filipe Πωλήσεις Μαύρο 8130\nμεγάλη έκπτωση Γυναικεία Μοκασίνια Nessi Κομψά Σκούρο μπλέ 17132\nΕκπτώσεις όγκου Γυναικεία Μοκασίνια Clarks παράδοση Καφέ Dameo Swing 261328874\nπρόστιμο εργασία Ανδρικά Τρεξίματος Salomon παράδοση Μαύρο Wings Pro 3 401471 27 G0\nδημοφιλής Guess Κλασσικές Τσάντες Καφέ, Ροζ Bobbi HWQL64 22150


Info-diet 821: Τα πάνω και τα κάτω της εβδομάδας | Athens Voice\nInfo-diet 821: Τα πάνω και τα κάτω της εβδομάδας\n(Πόσο πια) μακριά νύχια; Το δράμα να προσπαθεί σερβιτόρα με νύχια Νοσφεράτου να σου δώσει ρέστα\nInfo-diet 821: Τα συν και πλην της εβδομάδας 24 - 30 Μαρτίου από τη Σταυρούλα Παναγιωτάκη.\nΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ ΤΟΥ JUMBO\nΑξίζει και μόνο ότι ξανάκανε μόδα τον υπέροχο Μίμη Πλέσσα και την επιτυχία του «Ούλα ούλα ούλα» από την ταινία «Οι κυρίες της αυλής» του 1966.\nΞεκίνησε και για τρεις εβδομάδες ο πιο γκουρμέ θεσμός της πόλης. Ευκαιρία να επιλέξεις ένα από τα 120 εστιατόρια και να δοκιμάσεις ειδικά μενού σε τιμές που ξεκινούν από €15 και φθάνουν τα €80 (για εστιατόρια βραβευμένα με Michelin).\nΤΑ «ΝΑΜΑ» ΤΗΣ CHLOÉ\nΤα ωραιότερα sneakers της σεζόν από 40% ανακυκλωμένα υλικά.\n«Αν κάποιος είναι καλός ηθοποιός, δεν μας αφορά και δεν αφορά και το δικαστήριο.Δεν υπάρχει κανένα άλλο επάγγελμα που όταν κάποιος κάνει κάποιο έγκλημα, βγαίνει η συντεχνία να πει “ναι, αλλά παιδιά έκανε καταπληκτικές τυρόπιτες”».\nΣτην ταινία από την Ιαπωνία που πήρε το Όσκαρ Διεθνούς Ταινίας, υπάρχει και η καλύτερη σκηνή καπνίσματος της χρονιάς: δυο χέρια κρατώντας από ένα τσιγάρο, ξεπροβάλλουν από το άνοιγμα της οροφής του αυτοκινήτου που τρέχει, μέσα στα νυχτερινά φώτα.\nΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ ΤΟΥ ΤΖΟΚΕΡ\nXρόνια είχαμε να δούμε μια τόσο καλαίσθητη, αστεία, με καταπληκτικό καστ διαφήμιση του ΟΠΑΠ. Ατμόσφαιρα και αισθητική θυμίζουν εκείνες που επιμελείται ο Alessandro Michele για την Gucci.\nΜΟΔΑ ΣΕ ΑΜΗΧΑΝΙΑ\nΟι πλατφόρμες επανέρχονται.\nΕίναι ένα θέμα αυτό με τα αστεία των παρουσιαστών στην τελετή απονομής. Ας μας δείχνουν μόνο το κόκκινο χαλί να γλιτώσουμε από τις κρυάδες και από τα χαστούκια.\nΚανονικά αυτή η ίδια έπρεπε να σηκωθεί και να διαμαρτυρηθεί στον Chris Rock.\n«Είναι πολυδιαφημισμένο σαν να το σκηνοθέτησε ο Μάικλ Μπέι, διεστραμμένο σαν να το σκηνοθέτησε ο Γουές Κρέιβεν και αργόσυρτο σαν να το σκηνοθέτησε ο Θόδωρος Αγγελόπουλος». έγραψε ο @The_Stranger_gr στο Twitter\nΗ ΒΙΑ ΣΤΑ ΓΗΠΕΔΑ\nΕν τω μεταξύ, οι μάχες και οι ξυλοδαρμοί ανάμεσα σε χούλιγκανς συνεχίζονται σαν να μην πέρασε αίμα από τα χέρια τους.\n(ΠΟΣΟ ΠΙΑ) ΜΑΚΡΙΑ ΝΥΧΙΑ;\nΤο δράμα να προσπαθεί σερβιτόρα με νύχια Νοσφεράτου να σου δώσει ρέστα.


Καύση λίπους πώς να. Πώς γίνεται καύση λίπους με την αερόβια άσκηση\nΚαύση λίπους πώς να. Πώς θα κάψω λίπος χωρίς άσκηση - Αδυνάτισμα - Αδυνάτισμα - Δίαιτα - Διατροφή\nΑ Κάψιμο λίπους: Όσα δεν θα σου καύση λίπους πώς να στο γυμναστήριο Ξεκινάς το ταξίδι σου στην απώλεια λίπους; Στάσου! Πριν ξεκινήσεις, δες αυτά που οφείλεις να ξέρεις για να έχεις αποτελέσματα.\nΕίμαι noob στην άσκηση. Να κάνω διάδρομο για να αδυνατίσω; Αν ξεκινάς τώρα να ασχολείσαι με καύση λίπους πώς να γυμναστική και θες να χάσεις λίπος, πρέπει να βάλεις αερόβιο στην προπόνησή σου.\nΗ «μαγική» συνταγή λοιπόν είναι να ξεκινήσεις με αντιστάσεις την προπόνησή σου αφού προηγουμένως έχεις πραγματοποιήσει λεπτά προθέρμανση και να την ολοκληρώσεις με περίπου 20 λεπτά αερόβια.\nΌμως μην το κάνεις συνήθεια, είναι ποιοτικά άσχημα φαγητά οι «σαβούρες» και δεν σου κάνουν καλό. Και αν το πιτόγυρο συμβεί, τότε προτίμησε να το ισοσταθμίσεις με μια δυνατή προπόνηση ενδυνάμωσης και λίγο αερόβιο στο τέλος της, όπως αναφέρουμε παραπάνω. Είμαι μέσος ασκούμενος, πρέπει να συνεχίσω να κάνω διάδρομο για να κάψω λίπος; Αν έχεις τουλάχιστον έναν χρόνο εμπειρίας και έκανες σωστή αερόβια άσκηση 3 αερόβιες προπονήσεις ανά εβδομάδατότε μάλλον έχεις αντιστρέψει την κύρια πηγή ενέργειας που καταναλώνει το σώμα σου και καις σε μεγαλύτερο ποσοστό λίπος κατά την ηρεμία - όταν "αράζεις", κάθεσαι, τρως κτλ.\nΜπορείς να σταματήσεις να κάνεις διάδρομο ή οποιαδήποτε μορφή αερόβιας και να συνεχίσεις να καις λίπος, αρκεί να έχεις τουλάχιστον τρεις προπονήσεις την εβδομάδα με αντιστάσεις στο πρόγραμμά σου ή δύο καύση λίπους πώς να με αντιστάσεις και μία αερόβια λεπτά αρκούν.\nΑν και μπορείς με περισσότερη οικονομία να έχεις καλύτερα αποτελέσματα χρησιμοποιώντας την τεχνολογία για να χάσετε βάρος είσαι μέσος ασκούμενος: 45 λεπτά -1 ώρα βάρη και λεπτά αερόβιο και τέλος. Εναλλακτικά, δοκίμασε να κάνεις μια κυκλικού τύπου προπόνηση με βάρη, θα κάψεις περισσότερες θερμίδες από το να έκανες μία ώρα αερόβιο.\nΌμως αν έχεις noom ιστορίες επιτυχίας απώλειας βάρους μέσα από συστηματική αερόβια προπόνηση να αντιστρέψεις τον μηχανισμό παραγωγής ενέργειας «μαθαίνοντας» το σώμα σου να καίει λίπος, τότε μετά από μια προπόνηση άσκησης αντιστάσεων, και ειδικότερα κυκλικής μορφής, μέσα στη μέρα σου, θα καις περισσότερο λίπος με τις καθημερινές σου δραστηριότητες και περισσότερες θερμίδες ενώ κάθεσαι.\nΕπίσης, επουδενί μην «κόψεις» περισσότερες καύση λίπους πώς να θερμίδες από αυτές που σου αναλογούν ανά ημέρα, αν το κάνεις θα αυξήσεις την καταστροφή των μυών σου. Όμως ο συνδυασμός με βάρη προσφέρει οικονομία χρόνου και αλλαγές στο σώμα σου μυϊκή διαμόρφωση, «τόνωση», δικέφαλους, «γραμμωμένο» στήθος και άλλα τέτοια ωραία. Θα πρέπει να κάνεις τουλάχιστον εβδομάδες συστηματική αερόβια άσκηση για να αντιστρέψεις τους μηχανισμούς στο σώμα σου που επιφορτισμένοι με το κάψιμο λίπους.\nΞ•Ξ½Ξ·ΞΌΞΟΟ‰ΟƒΞ· - ΞΞ±ΟΞΊΞ―Ξ½ΞΏΟ‚-ΞΟ€ΞΏΟΞµΞ― Ξ½Ξ± Ξ½ΞΉΞΊΞ·ΞΈΞµΞ―!\nShopping guide: Με αυτά τα lip balm θα αποκτήσεις βελούδινα χείλη | ententiki.com\nΑποφάσισες φέτος να χάσεις βάρος; Πρόσεξε μην κάνεις ένα από αυτά τα 5 λάθη


Φοβερός Γκριν! - Redaroume.gr\nΑρχική/Κώστας Παλαιολόγος/Φοβερός Γκριν!\nΜε 14 πόντους κι εξαιρετική παρουσία ο Αμερικανός πόιντ γκαρντ έπαιξε και για τον απόντα Βασίλη Σπανούλη, οδηγώντας τον Ολυμπιακό στην άνετη επικράτηση επί του Άρη με 69-55.\nΤην ευτυχία να διαθέτει έναν τρομερά φορμαρισμένο Έρικ Γκριν, έχει ο φετινός Ολυμπιακός!\nΟ Αμερικανός πόιντ γκαρντ κόντρα στον Άρη επιβεβαίωσε για ποιόν λόγο θεωρείται ως ο παίκτης – κλειδί, που πληροί όλες τις προδιαγραφές να σταθεί επάξια στο ύψος των περιστάσεων και να ηγηθεί της προσπάθειας που θα επιχειρήσουν οι «ερυθρόλευκοι»!\nΟ 25χρονος γκαρντ κόντρα στον Άρη ήταν εκπληκτικός και ιδιαίτερα στο πρώτο ημίχρονο απολαυστικός. Για όσο διάστημα αγωνίστηκε, ήταν μεστός, παίζοντας και για τον μεγάλο απόντα, τον αρχηγό του Ολυμπιακού Βασίλη Σπανούλη.\nΜε 14 πόντους και αξιομνημόνευτη παρουσία ο Έρικ Γκριν πιστοποίησε ότι μπορεί να ανταποκριθεί εξίσου καλά τόσο στο δημιουργικό κομμάτι, όπου είχε να επιδείξει πολλές όμορφες συνεργασίες, όσο και στα εκτελεστικά του καθήκοντα.\nA1 ARHS GKRIN MPASKET OLYMPIAKOS UEMA\nΤα ρέστα του για πρόκριση!


Οι πράξεις συμπαράστασης για τους διωκόμενους εθνικιστές από το εξωτερικό συνεχίζονται!\nΣας παραθέτουμε το παρακάτω βίντεο από τη διαμαρτυρία Σουηδών Εθνικιστών του κόμματος Svenskarnas Parti για τις διώξεις βουλευτών της Χρυσής Αυγής στην ελληνική πρεσβεία στη Στοκχόλμη. Στο τέλος οι Έλληνες εκπρόσωποι της πρεσβείας όχι μόνο δε δέχτηκαν το ψήφισμα διαμαρτυρίας, αλλά κάλεσαν και την αστυνομία! Μπράβο στους Σουηδούς συναγωνιστές. Μέχρι την τελική νίκη!\nΣτις 18 Οκτώβριου 2013, μέλη της Λετονικής εθνικιστικής οργάνωσης Gustava Celmina centrs, καθώς και ανένταχτοι Λετονοί εθνικιστές συγκεντρώθηκαν έξω από την Ελληνική Πρεσβεία στη Ρίγα για να δείξουν την αλληλεγγύη τους προς το διωκόμενο ελληνικό κόμμα "Χρυσή Αυγή" και να παραδώσουν μια ανοιχτή επιστολή προς τον πρέσβη της Ελλάδας. Το Gustava Celmina centrs (GCC) είναι ένας Λετονικό εθνικιστικό κίνημα που βασίζεται σε ιδέες των Perkonkrusts που…