Προζύμι ρίγανη - ωφέλιμες ιδιότητες και αντενδείξεις, θερμίδες - Τσάι\nΣήμερα θα μιλήσουμε για το καρύκευμα της ρίγανης, τις ευεργετικές ιδιότητες και τις αντενδείξεις για χρήση στην ιατρική και το μαγείρεμα, συζητήστε στο alter-zdrav.ru για τη σύνθεση και την περιεκτικότητα σε θερμίδες του μπαχαρικού, μην αγνοήσετε τα οφέλη για την υγεία του ρίγανου.\nΣτα γεωγραφικά πλάτη μας, για μεγάλο χρονικό διάστημα το Ωραιγό ήταν υποτιμημένο και δεν χρησιμοποιείται καθόλου. Αλλά πρόσφατα, άρχισε μια πραγματική άνθηση ρίγανης! Τώρα αυτό το εργοστάσιο πωλείται σχεδόν σε όλα τα καταστήματα, τόσο νωπά όσο και αποξηραμένα.\nΤι είναι ρίγανη, φωτογραφία\nΤο εργοστάσιο ρίγανης είναι ένας ετήσιος θάμνος μισό μέτρο ψηλό. Η πατρίδα του είναι το έδαφος της Μεσογείου. Σήμερα, ο κύριος προμηθευτής ρίγανης είναι η Τουρκία. Επίσης, οι προμηθευτές της στη χώρα μας είναι η Συρία της Ελλάδας.\nΠρώτα απ 'όλα, το πικάντικο χορτάρι Oregano είναι γνωστό ως καρύκευμα που πηγαίνει καλά με πιάτα με κρέας, θαλασσινά και λαχανικά.\nΠολλοί πιστεύουν ότι η ρίγανη και η κοινή ρίγανη είναι ένα και το αυτό. Αλλά στην πραγματικότητα, η ρίγανη είναι ένα φυτό άγριας ανάπτυξης και διακρίνεται από την ρίγανη από το άρωμα και τη γεύση του. Το Ρίγανη είναι πιο κατάλληλο για το αλάτισμα ή το μαγείρεμα των φυτικών τσαγιού. Ενώ η ρίγανη είναι ο πραγματικός βασιλιάς μαγειρικής, είναι απλά αδύνατο να φανταστεί κανείς τη μεσογειακή κουζίνα χωρίς αυτό. Οι ποικιλίες του καλλιεργούνται προσεκτικά, φέρνοντας νέες γεύσεις.\nΣύνθεση και καρυκεύματα\nΕκατοντάδες γραμμάρια ξηρής ρίγανης περιέχουν περίπου 306 kcal. Επιπλέον, η σύνθεση έχει 11 γραμμάρια πρωτεΐνης, περίπου 10 γραμμάρια λίπους και περισσότερα από 20 γραμμάρια υδατανθράκων.\nΗ ρίγανη περιέχει μια μεγάλη ποσότητα αιθέριων ελαίων, που της δίνουν την ίδια χαρακτηριστική γεύση και άρωμα με πικρία. Αυτά τα έλαια είναι μια πραγματική αποθήκη χρήσιμων ουσιών, περιλαμβάνουν:\nΘυμόλη - έχει αναλγητικό και απολυμαντικό αποτέλεσμα.\nΤο Carvacrol έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.\nsesquiterpene - βοηθά στην καταπολέμηση των παρασίτων.\nβιταμίνη Α (ονομάζεται επίσης ομορφιά βιταμίνη)?\nτανίνες - βοηθούν στον καθαρισμό του σώματος.\nΧολίνη - έχει μια ηρεμιστική δράση και βοηθά στην ενίσχυση του νευρικού συστήματος, καθώς και σταθεροποιεί τα επίπεδα χοληστερόλης?\nΤο οξύ του δενδρολίβανου - ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύει από την αθηροσκλήρωση, τον καρκίνο και τις καρδιαγγειακές παθήσεις.\nΕπιπλέον, η ρίγανη περιέχει ζιζόλ, φλαβονοειδή, τερπένια, γερανύλ οξικά. Πλούσιο σε φυτά και φυτικές ίνες, που βοηθά στην ομαλοποίηση της εργασίας του γαστρεντερικού σωλήνα.\nΧρήσιμες ιδιότητες της ρίγανης\nΗ ρίγανη ανήκει στα θεραπευτικά φυτά και έχει μια εκτενή λίστα χρήσιμων ιδιοτήτων:\nβοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας αναγέννησης, εξαιτίας της ταχείας επουλώσεως των πληγών αυτών.\nΡίγανη - ένα καλό φυσικό αντισηπτικό, έχει αντιμικροβιακές επιδράσεις.\nπιστεύεται ότι το φυτό αποτρέπει τη δηλητηρίαση και μαλακώνει τη ροή της δηλητηρίασης.\nλόγω της πλούσιας βιταμίνης και της ανόργανης σύνθεσης, η ρίγανη έχει ευεργετική επίδραση στη γενική υγεία και στηρίζει την κανονική λειτουργία του σώματος.\nτο καρύκευμα βοηθά στην καταπολέμηση της εναποτιθέμενης χοληστερόλης στα αιμοφόρα αγγεία, ενισχύει την καρδιά, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση,\nχρησιμεύει ως εξαιρετική πρόληψη του καρκίνου.\nη τακτική κατανάλωση ρίγανης θα συμβάλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και η αντιμικροβιακή δράση θα ανακουφίσει τα κρυολογήματα.\nη ρίγανη έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα και έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του νευρικού συστήματος.\nΗ χρήση ρίγανης στην παραδοσιακή ιατρική και το μαγείρεμα\nΜεταξύ των υποστηρικτών της εναλλακτικής ιατρικής, η ρίγανη είναι δημοφιλής ως εξαιρετικό θεραπευτικό εργαλείο για βήχα, πονόλαιμο, προβλήματα με την πέψη, καθώς και πονόδοντο και πονοκέφαλο.\nΑπό τα λουλούδια, τα φύλλα και τα στελέχη κάνουν τα τσάγια και τα αφέψημα που μπορείτε να πιείτε, να χρησιμοποιείτε με τη μορφή κομματιών, ή να προσθέτετε στο μπάνιο. Πιστεύεται ότι η ρίγανη είναι ένα εξαιρετικό φυσικό αντικαταθλιπτικό που μπορεί να ξεπεράσει την κατάθλιψη και να βελτιώσει τη διάθεση.\nΒοηθά το ρύζι ρίγανη και την περίοδο των ορμονικών διαταραχών στις γυναίκες - εμμηνόπαυση. Το εργοστάσιο θα εξομαλύνει τα παλιρροιακά κύματα και γενικά θα διευκολύνει τη ροή αυτής της περιόδου.\nΕπίσης, οι γυναίκες που χρησιμοποιούν καρύκευμα στη διατροφή τους θα πάρουν ανακούφιση από την οδυνηρή εμμηνόρροια, παρατυπίες του κύκλου.\nΗ ρίγανη έχει επίσης ήπιο ύπνο και ηρεμιστικό αποτέλεσμα στα παιδιά. Έτσι, εάν το μωρό σας δυσκολεύεται να κοιμηθεί, δοκιμάστε μια ώρα πριν από τον ύπνο για να την πίνετε στο τσάι με ρίγανη.\nΓια μια θηλάζουσα μητέρα, η ρίγανη θα τονώσει τη γαλουχία.\nΑυτό το αρωματικό μπαχαρικό είναι επίσης χρήσιμο για τους άνδρες - βοηθά τις αρσενικές δυνάμεις να παραμείνουν στο επίπεδο, αλλά η υπερβολική δόση του μπαχαρικού δεν είναι απαραίτητη - μπορείτε να επιτύχετε το αντίθετο αποτέλεσμα (αυτό είναι μια επιβεβαίωση της αλήθειας ότι όλα είναι καλά με μέτρο).\nΠρόσφατα, το μπαχαρικό άρχισε να χρησιμοποιείται σε ήπιες περιπτώσεις ανορεξίας, επιδιώκοντας την παρουσία του στη δίαιτα διέγερση της όρεξης.\nΥπάρχει μια μικρή διαφαιρική, διουρητική και χολερειακή επίδραση στο σώμα.\nΒοηθήστε στην απομάκρυνση των τοξινών και των μεταβολικών προϊόντων, βοηθάει με την μαυρίλαση.\nΤο αποχρεμπτικό αποτέλεσμα του φυτού θα βοηθήσει στη θεραπεία της βρογχίτιδας, της πνευμονίας.\nΌταν η εξωτερική χρήση εγχύσεων ή ατμών βότανα ρίγανης, εξασθένηση κνησμού, παρατηρήθηκε μείωση των φλεγμονωδών διεργασιών.\nΤο Oregano είναι επίσης δημοφιλές στο μαγείρεμα, ειδικά στην ιταλική, ισπανική και ελληνική κουζίνα. Χρησιμοποιήστε ως τεμαχισμένα αποξηραμένα φύλλα ρίγανης, και λουλούδια, και φρέσκα βλαστούς. Στην Ιταλία προστίθενται καρυκεύματα σε πίτσα, κατσαρόλες, ψάρια, ζυμαρικά, ντομάτες και σούπες θαλασσινών. Συνδυάζει άριστα ρίγανη με πιάτα αυγών - φριτάτα, ομελέτα, αυγό Benedict, κλπ.\nΗ φρέσκια ρίγανη είναι μια συχνή συνιστώσα των αλκοολούχων κοκτέιλ. Αποξηραμένα καρυκεύματα προστίθενται σε σάλτσες που σερβίρονται σε κρέας, λαχανικά, θαλασσινά και ψάρια. Το Ρίγανη συνδυάζεται ιδιαίτερα αρμονικά με τη γαλοπούλα και το χοιρινό.\nΛόγω της λαμπρής γεύσης και του πλούσιου αρώματος, πρέπει να προσθέσετε μικρές ποσότητες ρίγανης.\nΣκεφτείτε ότι ρίγανη, κατά κανόνα, διακόπτει άλλα καρυκεύματα και μπαχαρικά. Αυτό το φυτό συνδυάζεται καλά με μέντα, βασιλικό και δενδρολίβανο. Εάν προσθέσετε ρίγανη στο πιάτο, μειώστε την ποσότητα αλατιού, διαφορετικά το φαγητό μπορεί να φαίνεται αλμυρό.\nΕάν είναι απαραίτητο, η ρίγανη μπορεί να αντικατασταθεί με βασιλικό, μαντζουράνα, βότανα ελιάς.\nΣτο τέλος του μαγειρέματος προστίθεται φρέσκο μπαχαρικό. Τους ψιλοκομμένο και λίγο τσαλακωμένα χέρια για μια πιο πλήρη απελευθέρωση της γεύσης του μπαχαρικού. Σε συνδυασμό με άλλα βότανα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην αρχή του μαγειρέματος. Σάλτσες και σάλτσες για σαλάτα με ρίγανη προετοιμάζονται εκ των προτέρων για να αφήσουν να μαγειρέψουν και να απορροφήσουν το πικάντικο άρωμα.\nΠώς να αποθηκεύσετε ρίγανη\nΜόνο σε σφραγισμένο γυάλινο δοχείο με χωριστό καπάκι, καθώς τα μπαχαρικά τείνουν να διαβρώσουν σε αρωματικά αιθέρια έλαια.\nΑντενδείξεις ρίγανη, βλάβη\nΜε όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες, η ρίγανη έχει αντίστροφη πλευρά του νομίσματος.\nΑπό τη χρήση αυτού του καρυκεύματος είναι να αποφεύγετε τα άτομα με ασθένειες της καρδιάς και τα αιμοφόρα αγγεία, καθώς και εκείνους που πάσχουν από έλκος.\nΕάν έχετε προβλήματα με τα νεφρά ή το συκώτι, περιορίστε επίσης τη ρίγανη στη διατροφή σας.\nΕάν παίρνετε οποιαδήποτε φάρμακα, ρωτήστε το γιατρό σας εάν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ρίγανη κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτός ο συνδυασμός είναι εξαιρετικά αρνητικός.\nΝα είστε προσεκτικοί με ρίγανη και να είστε αλλεργικοί, για μερικούς ανθρώπους υπάρχει μια οδυνηρή αντίδραση στα πικάντικα βότανα. Εάν είστε αλλεργικοί στη λεβάντα, το βασιλικό, το μαντζουράνα, το μέντα ή το φασκόμηλο, είναι καλύτερο να μην καταναλώνετε ρίγανη σε οποιαδήποτε μορφή.\nΕπίσης, σταματήστε την ρίγανη δύο έως τρεις εβδομάδες πριν από τη λειτουργία, καθώς οι ιδιότητες του μπαχαρικού μπορούν να επηρεάσουν την πήξη του αίματος.\nΝα είστε προσεκτικοί με το φυτό και οι διαβητικοί πρέπει να είναι, ρίγανη μπορεί να μειώσει το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα.\nΔεν συνιστάται η χρήση ρίγανης για έγκυες γυναίκες, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει συστολή της μήτρας και ακόμη και αποβολή.\nΠιστεύεται ότι δεν πρέπει να παρασυρθείτε πάρα πολύ με καρυκεύματα, επειδή οι κατασταλτικές ιδιότητες της μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη λίμπιντο.\nΡέστρο πετρελαίου - τα οφέλη και την εφαρμογή\nΑυτό το εργοστάσιο παράγει επίσης ένα λάδι με ευρύ φάσμα εφαρμογών και ευεργετικών ιδιοτήτων.\nΤο έλαιο ρυπανίνης είναι ένα εξαιρετικό παυσίπονο. Είναι τρίβεται στην πλάτη ή στις αρθρώσεις σε οστεοχόνδρωση και ριπιδούλια.\nΣε περίπτωση πονόδοντου, μερικές σταγόνες ρίγανης λαδιού εφαρμόζονται πάνω στο βαμβακερό μαλλί και εφαρμόζονται στο πονόδοντο.\nΤο μασάζ με ρίγανη θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και της φλεγμονής του δέρματος. Αυτή η διαδικασία έχει ευεργετική επίδραση στην ψυχική κατάσταση, το μασάζ με λάδι από ρίγανη θα δώσει έναν δυνατό και υγιή ύπνο.\nΤο λάδι ρίγανου πρέπει να εγκατασταθεί στις συσκευασίες πρώτων βοηθειών όλων των οπαδών του ενεργού τρόπου ζωής και του αθλητισμού. Λόγω των μοναδικών ιδιοτήτων του, είναι σε θέση να διεισδύσει βαθιά στους ιστούς και να βοηθήσει στη θεραπεία των εξάρσεων, διαστρεμμάτων και αιματοειδών.\nΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το πετρέλαιο σε αρωματοθεραπεία. Αυτή η διαδικασία είναι σημαντική στην εποχή του κρυολογήματος, οι ωφέλιμες ιδιότητες της ρίγανης θα είναι μια εξαιρετική πρόληψη του SARS και της γρίπης. Επιπλέον, μπορείτε να βάλετε μερικές σταγόνες σε ένα μαντήλι και σε δημόσιους χώρους να αναπνέετε περιοδικά μέσα από αυτό. Θα βοηθήσει επίσης να σκοτώσει τα μικρόβια και να αποφύγει τις ασθένειες.\nΕφαρμόστε λάδι για την ταχεία επούλωση τραυμάτων και καταπολέμηση των μυκητιασικών παθήσεων. Σε πολλά παρασκευάσματα κατά της φλεγμονής του δέρματος, της ακμής και του έρπητα, υπάρχει στην ουσία ρίγανη λάδι.\nΑυτή η ουσία θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της πιτυρίδας - απλά προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι στο σαμπουάν σας.\nΜπορείτε να πάρετε ρίγανη λάδι και μέσα, πιστεύεται ότι θα συμβάλει στη βελτίωση της εργασίας του πεπτικού συστήματος, να επιταχύνει το μεταβολισμό, να αντιμετωπίσει τις ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος και να καταστρέψει τα παράσιτα.\nΤο έλαιο ρυπανίνης είναι ένα μέρος των αρωμάτων και καλλυντικών, είναι αρωματισμένα με πηκτές ντους, σαπούνι τουαλέτας, κραγιόν και γυαλιστερό χείλος, οδοντόκρεμες και ούτω καθεξής.\nΠολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι υπάρχει μεγαλύτερη συγκέντρωση θρεπτικών ουσιών στο πετρέλαιο παρά σε φρέσκια ή αποξηραμένη ρίγανη. Δεν χρησιμοποιείται καθαρό λάδι ρίγανης. Πρέπει να αναμιχθεί με βασικό φυτικό έλαιο, για παράδειγμα, σουσάμι, λινάρι ή ελιά.\nΗ βέλτιστη δόση λαδιού ρίγανης είναι μερικές σταγόνες. Η υπερβολική χρήση αυτού του προϊόντος μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό των βλεννογόνων και του δέρματος.\nΤο καρυκευμένο ρύζι είναι γνωστό σε όλο τον κόσμο και έχει χρησιμοποιηθεί για χιλιάδες χρόνια. Το φυτό αυτό χρησιμοποιείται ως φαρμακευτικό φυτό στην ιατρική και έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες για το ανθρώπινο σώμα. Είναι αλήθεια ότι έχουμε αυτή την καρυκεύματα θεωρείται ένα θαύμα στο εξωτερικό και συχνά συνδέεται με την ιταλική ή τη γαλλική κουζίνα. Αν και το φυτό είναι γνωστό σε πολλούς με την ονομασία ρίγανη.\nΝαι, δεν είναι ασυνήθιστο όταν οι προμηθευτές και οι παραγωγοί μπαχαρικών χρησιμοποιούν την άγνοια των καταναλωτών. Επειδή υπό την ξένη ονομασία συχνά κρύβει πολύ γνωστό εργοστάσιο, το οποίο είναι γενικά διαθέσιμο.\nΤο ίδιο συνέβη και με τη δημοφιλή ρίγανη, η οποία εφαρμόζεται στην πραγματικότητα σε κάθε ρωσικό φαρμακείο ως ρίγανη σε κάθε φαρμακείο.\nΤο βότανο Ρίγανης τι είναι και πώς φαίνεται\nΡίγανη (ή φυλαχτό, macerdushka, materka, zenovka) είναι ένα φαρμακευτικό αρωματικό βότανο από την οικογένεια των συστάδων και των ειδών με δυόσμο.\nΣτις ευρωπαϊκές χώρες, είναι καλύτερα γνωστή ως Μεσογειακή Ρίγανη, η οποία μεταφράζεται από την ελληνική σημαίνει "η χαρά των βουνών" και "ορεινή διακόσμηση". Το όνομά του προέρχεται από δύο λέξεις: "Όρος" - βουνά και "γάνους" - χαρά.\nΓια να μην μπερδέψετε φρέσκα (μη αποξηραμένα) μπαχαρικά με μαντζουράνα, είναι απαραίτητο να προσέξετε τα φύλλα. Σε ρίγανη, είναι επιμήκη και φωτεινό πράσινο στην κορυφή, και κάτω - με μια γκρίζα χροιά, μήκους περίπου 2-3 εκατοστών.\nΣε γενικές γραμμές, αυτό το όμορφο ανεπιτήδευτο φυτό μεγαλώνει σε ύψος όχι μεγαλύτερο από 50-70 εκατοστά. Προτιμά τις ανοιχτές ηλιόλουστες περιοχές, τις ορεινές πλαγιές και τις ακτές κοντά στα υδάτινα σώματα.\nΤο φυτό ανθίζει με μικρά λουλούδια από λιλά χρώμα από τον Ιούλιο έως τον Αύγουστο.\nΛόγω της σχετικής αντοχής στον παγετό (αλλά σίγουρα δεν θα υπομείνει τον σκληρό χειμώνα του Άπω Βορρά), που δεν απαιτεί συνεχή πότισμα και συχνή σίτιση, καλλιεργείται ευρέως στις ευρωπαϊκές και ασιατικές χώρες. Η ρίγανη μας μεγαλώνει σχεδόν παντού, προτιμώντας θέσεις στην άκρη του δάσους, σε ένα ανοιχτό, ξηρό μέρος, στις πλαγιές των λόφων και των βουνών ή μεταξύ των θάμνων. Δεν δίνεται προσοχή σε αυτό το γρασίδι και κηπουροί, όπου αναπτύσσεται σε ιαματικά κρεβάτια και απλά διακοσμεί τον κήπο.\nΗ μεγαλύτερη προσφορά καρυκευμάτων είναι η Τουρκία.\nΑνάμεσα στις 20 ποικιλίες ποωδών φυτών παράγουν ρίγανη:\nΣυρία (η γεύση της μοιάζει με συνδυασμό ματζουράνα και θυμαριού).\nΓια τα αποξηραμένα μπαχαρικά, είναι συνηθισμένο να παίρνετε φυλλάδια ενός νεαρού φυτού μέχρι ύψους 20 εκατοστών.\nΣύνθεση βοτάνων Ωραιγόνου\nΗ χημική σύνθεση αυτού του βοτάνου προκαλεί πολλές ωφέλιμες ιδιότητες για τον άνθρωπο. Ως εκ τούτου, στο Oregano, οι ειδικοί εντόπισαν:\nΤιμόλη (έχει αντισηπτικές και αναλγητικές ιδιότητες).\nSesquiterpenes (θεωρείται ισχυρό αντιελμινθικό)?\nCarvacrol (αποτρέπει το σχηματισμό καρκινικών κυττάρων).\nΤανίνες (συμβάλλουν στην απομάκρυνση τοξινών και τοξινών).\nΑσκορβικό οξύ (ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα).\nΒιταμίνη Κ (ρυθμίζει την πήξη του αίματος).\nΧολίνη (σταθεροποιεί το νευρικό σύστημα και το μεταβολισμό του λίπους).\nΓενικά, οι βιταμίνες των ομάδων Β, Α, Ε, Δ.\nΤέτοια μέταλλα όπως κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο, νάτριο, μαγγάνιο, φώσφορος, χαλκός, σίδηρος, σελήνιο, ψευδάργυρος.\nΈνα ευχάριστο γλυκό άρωμα δίνεται στο φυτό από τα συστατικά του αιθέριου ελαίου: πινένιο, λιμονένιο, οξίμη, καρυοφιλίνη, καρβακρόλη.\nΌσον αφορά το θερμιδικό περιεχόμενο, οι απόψεις διαφέρουν κάπως. Έτσι, κυμαίνεται από 265 έως 310 kilocalories ανά 100 g προϊόντος. Αλλά έχετε κατά νου ότι ρίγανη, όπως καρύκευμα προστίθεται στα πιάτα δεν σε τέτοιες ποσότητες.\nΛόγω του γεγονότος ότι οι ειδικοί μαγειρικής και θεραπευτές του Αρχαίου Κόσμου γνώριζαν για αυτό το φυτό, εδώ και πολλές χιλιετίες έχει καθοριστεί ένας κατάλογος χρησιμότητας που αποδίδεται στην ρίγανη.\nΜεταξύ αυτών μπορεί να παρατηρηθεί:\nπολύτιμη επίδραση στην υγεία των γυναικών, ειδικά σε περίπτωση δύσκολων περιόδων και την καθυστέρηση των εφηβικών κοριτσιών λόγω της τόνωσης των ομαλών μυών της μήτρας.\nτην καθιέρωση του εμμηνορροϊκού κύκλου σε περίπτωση παραβίασής του.\nκαταπραϋντική επίδραση στην ψυχή των γυναικών κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.\nσε ορισμένες περιπτώσεις, βοήθεια για την επέκταση της ενεργού λειτουργίας των ωοθηκών και κάποια καθυστέρηση της έναρξης της πρώιμης εμμηνόπαυσης (συμβαίνει να αναπτυχθεί στα 30).\nσε θηλάζουσες μητέρες - αύξηση της γαλουχίας, η οποία είναι απαραίτητη για το μωρό.\nβοήθεια με παραβιάσεις σεξουαλικής φύσης (για παράδειγμα, με μείωση της libido, σεξουαλικής ακράτειας και ριτομανίας), χωρίς εξασθένιση της ανδρικής δύναμης.\nΤο υπνωτικό-ηρεμιστικό αποτέλεσμα σε περίπτωση αυξημένης παιδικής δραστηριότητας.\nΑύξηση του τόνου του πεπτικού συστήματος και ως εκ τούτου αυξημένη κινητική του εντέρου, γενική εκκριτική λειτουργία, διέγερση της όρεξης, η οποία είναι αποτελεσματική στη θεραπεία της ανορεξίας και της χρόνιας γαστρίτιδας.\nΑποτροπή σχηματισμού λίθων στη χοληδόχο κύστη.\nΑπορρόφηση των τοξινών και της απέκκρισης από το σώμα.\nΑντιφλεγμονώδης δράση τόσο για εξωτερική όσο και για εσωτερική χρήση.\nΕμετό-διουρητικά αποτελέσματα στο σώμα?\nΑποχρεμπτικό περιουσιακό στοιχείο που βοηθά στην κατακράτηση των πτυέλων κατά τη διάρκεια της βρογχίτιδας και της πνευμονίας.\nΒοηθήστε στον αγώνα κατά του αλκοολισμού και "σπίτι" να απαλλαγούμε από ένα hangover?\nΣτην κοσμετολογία, είναι γνωστές οι συμπιέσεις της ατμού ρίγανης για την ανακούφιση του κνησμού του δέρματος, η οποία επιπλέον συνοδεύεται από την διείσδυσή του.\nΑλκοολούχα βάμματα με βάση ρίγανη σε συνδυασμό με καλλυντικό πετρέλαιο χρησιμοποιούνται για δερματίτιδα, σμηγματορροϊκό έκζεμα, εγκαύματα, ερπητικές εκρήξεις,\nΣτην αρωματοποιία, η ρίγανη γίνεται η βάση για σαπούνι τουαλέτας, κραγιόν, οδοντόπαστα και κολόνες.\nOregano καρύκευμα πού να προσθέσετε\nΗ καρύκευση των άπειρων ρουμανών νοικοκυρών συνήθως μπερδεύεται με μαντζουράνα. Αλλά αποξηραμένα και φρέσκα ρίγανη θεωρείται ιδιοκτήτης μιας λεπτή μυρωδιά και πικάντικη-πικρή γεύση.\nΩς μέρος των μαγειρεμένων μπαχαρικών, η ρίγανη παρουσιάζεται τόσο με φυλλάδια και μπουμπούκια ανθέων.\nΤα ειδικά χαρακτηριστικά του βοτάνου βοηθούν στη χρήση ρίγανης για το μαγείρεμα:\nΔιάφορα μείγματα μπαχαρικών που χρησιμοποιούνται στη μεξικάνικη, ελληνική και ιταλική κουζίνα.\nΖεστά (τσάι) και ζεστά (μπύρα) ποτά.\nΤηγάνισμα κρέατος σε ανοιχτή φωτιά (kebab shish, παιχνίδι)?\nΤοποθέτηση διαφόρων λαχανικών (ειδικά στη Λευκορωσία και στον Καύκασο).\nΠίτσα και ζυμαρικά.\nΔιάφορες σάλτσες, ιδιαίτερα ντομάτα.\nΣυμπληρώματα, που περιέχουν αυγά και τυρί cottage?\nΦούρνοι ψητές πατάτες (τα φυτικά μπαχαρικά τοποθετούνται πάντα μέσα σε λίγα λεπτά μέχρι να μαγειρευτούν πλήρως).\nΣαλάτες με ψάρι (ή καβούρια) και ζαμπόν.\nΣούπες από κρέας.\nΠιάτα από φασόλια και κοτόπουλο.\nΠιάτα από αρνί και χοιρινό, συμπεριλαμβανομένου του κιμά.\nΟμελέτα και οικεία ομελέτα.\nΜανιτάρια (τα μανιτάρια έχουν την πιο λεπτή γεύση).\nΔιάφορα έθνη χρησιμοποιούν αυτό το μπαχαρικό με τον δικό τους τρόπο. Για παράδειγμα, στη Λευκορωσία και στον Καύκασο, τοποθετείται στα τουρσιά και τα αγγούρια τουρσί. Αλλά εδώ παράγεται κυρίως ως αρωματικό αρωματικό τσάι.\nΤο Ρίγανη, που είναι μέρος των μειγμάτων, προστίθεται στην παρασκευή διαφόρων κρεάτων, σπιτικά λουκάνικα, συμπεριλαμβανομένου και του ήπατος. Είναι ιδανικό τόσο για ψημένα, όσο και για ψημένα και ψημένα κρέατα.\nΌταν προσθέτετε ρίγανη στα πιάτα, πρέπει να θυμάστε ότι η γεύση αυτού του καρυκεύματος είναι ισχυρή και έντονη, προστίθεται σε ελάχιστες ποσότητες. Διαφορετικά, μπορείτε να πάρετε το αντίθετο αποτέλεσμα και να χαλάσετε το πιάτο.\nΤι μπορεί να αντικαταστήσει την ρίγανη\nΛαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά, αξίζει να σημειωθεί ότι η ρίγανη συνδυάζεται ιδανικά με μαύρο πιπέρι, βασιλικό, δενδρολίβανο, θυμάρι, θυμάρι και την ίδια μαντζουράνα.\nΦυσικά, είναι αδύνατο να αντικατασταθεί πλήρως η ρίγανη. Παρ 'όλα αυτά, κάθε βότανο, με όλες τις ομοιότητες των αρωμάτων, εξακολουθεί να έχει τις χαρακτηριστικές του διαφορές. Επομένως, οι νοικοκυρές μερικές φορές πρέπει να "διαχειριστούν" και να δώσουν στο πιάτο μια παρόμοια γεύση. Ως εκ τούτου, αν δεν υπάρχει ρίγανη στο χέρι αυτή τη στιγμή, αλλά είναι απαραίτητο σύμφωνα με τη συνταγή, αξίζει να καταφύγουμε σε τέτοια μικρά κόλπα.\nΑντικαταστήστε την ρίγανη με ένα μείγμα προβαλανικών βοτάνων. Με την ευκαιρία, ρίγανη συχνά περιλαμβάνεται σε πολλά τέτοια μείγματα.\nΜπορείτε να αντικαταστήσετε το βασιλικό, στο οποίο προσθέστε λίγο ψιλοκομμένο μέντα. Πιο παρόμοια εμφάνιση βασιλικό με τα σκοτεινά φύλλα.\nΕάν το κιτ πρώτων βοηθειών έχει θυμάρι, μπορείτε να το αλέσετε και να πασπαλίστε το πιάτο.\nΑν δεν υπάρχουν πικάντικα βότανα με έντονο άρωμα, τότε ο άνηθος και ο μαϊντανός, που πολλοί έχουν πάντα στο απόθεμα, θα το κάνουν. Απλά πρέπει να ψιλοκόψετε και τα δύο βότανα.\nΠώς και πόσο να προσθέσετε ρίγανη\nΟι οικοδέσποινες κατά το μαγείρεμα ενδιαφέρονται περισσότερο για το πώς, πόσο και σε ποιο σημείο πρέπει να προσθέσετε ένα ή άλλο μπαχαρικό ή μπαχαρικό για να δώσετε στο πιάτο την επιθυμητή γεύση και άρωμα.\nΑυτοί οι κανόνες ισχύουν για την ρίγανη. Έτσι, ρίγανη θα πρέπει να προστεθεί ως εξής:\nΠάρτε ένα ξηρό κουτάλι και ρίξτε στην απαιτούμενη ποσότητα των ξηρών καρυκευμάτων ρίγανης. Ποτέ μην ρίχνετε βότανα από ένα βάζο σε ένα ζεστό πιάτο από το οποίο έρχεται ο ατμός. Η αύξηση της υγρασίας μπορεί να μειώσει τη γεύση και να χαλάσει τα υπολείμματα του καρυκεύματος στο βάζο, το μπαχαρικό μπορεί να κολλήσει μαζί.\nΗ φρέσκια ρίγανη ψιλοκομμένο πριν την προσθήκη και μπορείτε να ζαρώσετε απαλά τα χέρια σας για να απελευθερώσετε τη γεύση. Αυτό το τέχνασμα λειτουργεί με τα πάντα και τα βότανα.\nΤο κύριο ερώτημα είναι πότε να προσθέσετε ρίγανη.\nΦρέσκια ρίγανη μπορεί να προστεθεί στο τέλος του μαγειρέματος για να δώσει μια πιο έντονη γεύση. Ανάμεικτα με άλλα μπαχαρικά μπορούν να προστεθούν στην αρχή. Αλλά αυτή είναι μια σπάνια περίπτωση.\nΤο στιφάδο προστίθεται επίσης στο τέλος του μαγειρέματος.\nΣε πιάτα όπως σαλάτες, επιδόρπια φρούτων, μαλακό τυρί προστίθεται εκ των προτέρων για να δοθεί η ευκαιρία να σταθεί για αρκετές ώρες και να απολαύσετε το άρωμα. Μπορείτε να επιμείνετε στο χορτάρι, το φυτικό έλαιο ή το ξίδι, και στη συνέχεια να τα χρησιμοποιήσετε για ντύσιμο πιάτα.\nΡίγανη προστίθεται σε μικρές ποσότητες. Αν η συνταγή δεν υποδεικνύει σαφώς την ποσότητα καρυκευμάτων, κάντε το εξής: πρώτα προσθέστε 1/4 κουταλάκι του γλυκού ανά 4 μερίδες ή 500 γραμμάρια κρέατος, κιμά και ούτω καθεξής. Εάν η γεύση και η γεύση ικανοποιηθούν, στο μέλλον αυτό το ποσό που προσθέτετε. Αν όχι, μπορείτε να προσθέσετε λίγο.\nΌταν μαγειρεύετε το ζωμό, όταν προσθέτετε ρίγανη μαζί με άλλα βότανα, πρέπει να συνδέσετε όλα τα βότανα σε ένα κουλούρι ή να τα βάζετε σε μια τσάντα γάζας και τα βάζετε σε μια κατσαρόλα. Μετά την προετοιμασία, αφαιρέστε και απορρίψτε.\nΣε μακαρόνια, πίτσα ή σάλτσες προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ψιλοκομμένο βότανο ή τόσο στεγνό.\nΣε ένα βινεγκρέτ ή σαλάτα προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο βότανα ή τόσο στεγνό.\nΠασπαλίζετε τηγανητά ή τηγανητά κολοκυθάκια, μπρόκολα, κουνουπίδια και άλλα λαχανικά με φρέσκια ή αποξηραμένη ρίγανη.\nΛαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι η ρίγανη περιέχει πολλά πτητικά αιθέρια έλαια, πρέπει να φυλάσσεται σε ένα σφραγισμένο δοχείο. Οι έμπειροι σεφ προτιμούν να κρατούν το μπαχαρικό σε ένα ποτήρι, ερμητικά σφραγισμένο βάζο, έτσι ώστε τα αιθέρια έλαια στα καρυκεύματα να μην εξατμίζονται.\nΌπως και με οποιοδήποτε άλλο μπαχαρικό, με ρίγανη, πρέπει να είστε προσεκτικοί και να εφαρμόζετε μόνο σε προκαθορισμένες δόσεις, ακόμη και αν το μπαχαρικό προστεθεί στο πιάτο.\nΤο γεγονός είναι ότι το αφέψημά της (ή το αποξηραμένο βότανο) μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή, καθώς και σε μια αλλεργική αντίδραση.\nΕπομένως, η χρήση ρίγανης πρέπει να εγκαταλειφθεί εντελώς για εγκύους.\nΓια μεγάλο χρονικό διάστημα δεν συνιστάται η χρήση ρίγανης για τους άνδρες, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της δραστικότητας.\nΓια ορισμένες ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.\nΜε γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος με υψηλή οξύτητα.\nΝεφροί, συκώτι ή εντερικές κράμπες.\nΔεν συνιστάται για χρήση από μικρά παιδιά εκτός από την εξωτερική χρήση.\nΜε μερικές σοβαρές νευρολογικές ασθένειες.\nΑλλά όλα αυτά σχετίζονται περισσότερο με την ιατρική χρήση της ρίγανης παρά με την καρυκεύματα.\nΩς καρύκευμα μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Σε αυτή την περίπτωση, απλά σταματήστε να το προσθέτετε όταν το μαγειρεύετε.\nΣυντακτική συνταγή με ρίγανη για πίτσα ή ψωμί\nΠολλοί άνθρωποι γνωρίζουν το ιταλικό ψωμί με αυτό το καρύκευμα. Εάν μια πιτσαρία ή αρτοποιείο ψήνει ένα τέτοιο προϊόν, η γεύση της ακούγεται πολύ πέρα από τα σύνορά της. Έχοντας προετοιμάσει τον εαυτό σας, μπορείτε να ψήσετε ένα τόσο αρωματικό ψωμί και πίτσα στο δικό σας φούρνο.\nΌλα τα βότανα πρέπει να στεγνώσουν. Λαμβάνεται ισόποσα. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να τα αναμίξετε. Προσθέστε αλάτι και, αναμειγνύεται, ρίχνουμε σε ένα βάζο για μπαχαρικά.\nΌλα τα βότανα λαμβάνονται επίσης σε ξηρή μορφή σε ίσες αναλογίες, για παράδειγμα, μία κουταλιά της σούπας.\nGround ground black pepper (εδώ μπορείτε να πάρετε για να δοκιμάσετε)\nΕάν τα βότανα δεν συνθλίβονται, το κάνετε με κονίαμα ή με τα χέρια σας. Αναμίξτε και ρίξτε σε ένα βάζο για τα μπαχαρικά. Κρατήστε κλειστή. Χρησιμοποιήστε το για ψήσιμο ψωμιού, πίτσας ή μπαχαρικών μέχρι άλλα πιάτα.\nΤο Ρίγανη είναι ένα μοναδικό καρύκευμα που έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες και ένα ξεχωριστό άρωμα, δίνοντας στα πιάτα τη δική τους γεύση. Πάρε καλά με πολλά άλλα πικάντικα βότανα και είναι κατάλληλο για σχεδόν όλα τα πιάτα, συμπεριλαμβανομένων των ποτών. Συμπεριλάβετε το σε ένα σύνολο μπαχαρικών και εκπλήσσει συγγενείς και φίλους σας με "μυστικό" γρασίδι.\nΣχετικά με τις χρήσιμες ιδιότητες και τον τρόπο χρήσης τους, δείτε το βίντεο του προγράμματος "Live is Great"\nΌλα για το ρύζι ρίγανης\nΡίγανη - τι είναι; Το Ρίγανη είναι ένα πικάντικο βότανο που ήταν γνωστό και χρησιμοποιείται ευρέως πριν από την εποχή μας. Το φυτό χρησιμοποιήθηκε στο μαγείρεμα και την κοσμετολογία της αρχαίας Αιγύπτου, και οι Έλληνες το θεωρούσαν ένα μοναδικό θεραπευτικό φάρμακο και γιορτάστηκαν με μύθους.\nΟ τόπος προέλευσης αυτού του μπαχαρικού είναι πιθανότατα η Ασία. Επίσης, το εργοστάσιο ήταν διαδεδομένο στις ακτές της Μεσογείου. Τώρα μπορεί να βρεθεί σχεδόν οπουδήποτε στην Ασία και την Ευρώπη.\nΣτα μέρη μας, το μπαχαρικό έχει υποτιμηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά τώρα σχεδόν κάθε γυναίκα έχει στεγνώσει ρίγανη στην κουζίνα!\nΤι είναι ρίγανη, τι μοιάζει\nΡίγανη (ρίγανη) είναι ένα πολυετές βότανο του γένους Oregano, της οικογένειας Yasnotkovyh. Έχει ένα ευχάριστο άρωμα. Συγκρότημα ταξιανθιών, περιτριγυρισμένο. Μπορεί να φτάσει σε ύψος 90 cm. Στην αρχαιότητα πιστεύεται ότι το φυτό απομακρύνει τα κακά πνεύματα, οπότε χρησιμοποιήθηκε κατά της μαγείας.\nΈνα άλλο όνομα για το ρύζι ρίγανης\nΠόσο διαφορετική ονομάζεται ρίγανη; Η λατινική έκδοση του ονόματος αυτού του βοτάνου είναι το Origanum vulgare. Θεωρείται η κύρια και χρησιμοποιείται για την επίσημη ονομασία ενός φυτού στην ιατρική. Η λέξη Origanum προέρχεται από το ελληνικό Origanon, όπου το πρώτο μισό της λέξης σημαίνει "βουνό" (oros), και το δεύτερο μισό - λαμπρότητα ή λάμψη (ganos).\nΘα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτό είναι το γενικό ψευδώνυμο αυτού του φυτού. Υπάρχουν περισσότερα από πενήντα πέντε διαφορετικά είδη ή ποικιλίες Origanum στον κόσμο, μεταξύ των οποίων είναι η γνωστή μαντζουράνα, και πολλά άλλα. Το δεύτερο, το πιο κοινό όνομα στη χώρα μας είναι η κοινή ρίγανη. Αυτό είναι το ίδιο χορτάρι που αναπτύσσεται σχεδόν σε όλα τα δάση της Ρωσίας.\nΜε περισσότερες λεπτομέρειες για αυτό μπορείτε να μάθετε από το άρθρο ρίγανη και ρίγανη - το ίδιο πράγμα που βρίσκεται εδώ. Η ρίγανη είναι γνωστή σε πολλές χώρες της Ευρώπης, ενώ στη Γαλλία, οι Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής και ορισμένοι άλλοι αγρότες ασχολούνται ειδικά με την αναπαραγωγή της. Το μπαχαρικό της ρίγανης στα αγγλικά ονομάζεται δικτατορία της Κρήτης. Ο ρωσικός λαός συνέθεσε πολλά ονόματα γι 'αυτό το χορτάρι.\nBorovoy Kostolomna γρασίδι\nΧημική σύνθεση καρυκευμάτων ρίγανης\nΗ ξηραμένη ρίγανη είναι ένα εξαιρετικά υγιές προϊόν. Ανήκει στην κατηγορία των φαρμακευτικών βοτάνων και είναι πολύ δημοφιλής.\nΗ χημική σύνθεση του βοτάνου περιλαμβάνει ασκορβικό οξύ (σε λουλούδια 116 mg%, σε φύλλα 565 mg%, σε στελέχη 58 mg%), δις και τρικυκλικά σεσκιτερπένια - έως 12,5%, ελεύθερες αλκοόλες - 12,8 - 15,4% και οξικό γερανύλιο - έως 2.63 - 5%. οι τανίνες, οι σπόροι περιέχουν έως και 28% λιπαρά έλαια.\nΕίναι γνωστό ότι η ρίγανη είναι επίσης πλούσια σε βιολογικά δραστικές ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των ιχνοστοιχείων:\nΙ (ιώδιο) - 6%\nFe (σίδηρος) - 2,8%\nρΗ (υδρογόνο) - 6,3%\nΝα (νάτριο) - 5,4%\nMg (μαγνήσιο) - 7,5%\nCa (ασβέστιο) - 4%\nΚ (κάλιο) - 10,4%\nΈνα εκατό γραμμάρια ενός φυτού περιέχει:\nΝερό - 90g\nΔιαιτητική ίνα - 0,5g\nΥδατάνθρακες - 5g\nΠρωτεΐνη - 1.5g\nΘερμίδες - 28.8kcal\nΤι φαίνεται η φρέσκια ρίγανη και η γεύση;\nΓια το βιότοπό του, το χορτάρι επιλέγει κυρίως τα δάση και τα δάση. Επίσης, είναι πιθανό να την συναντήσει στους αγρούς, στα λιβάδια και στις όχθες. Το φυτό μπορεί εύκολα να αναγνωριστεί από μικρά μωβ άνθη μεσαίου μεγέθους, αλλά και από τετραεδρικό μίσχο, συχνά χωρισμένο σε τρία ή τέσσερα στη ρίζα.\nΤα φύλλα είναι οβάλ με αιχμηρές άκρες, πράσινες σε σκούρες αποχρώσεις. Σε ύψος, η ρίγανη μπορεί να τεντωθεί μέχρι και μισό μέτρο και πάνω. Η ανθοφορία ξεκινά γύρω από τον Ιούνιο, στο δεύτερο έτος της ζωής. Η μυρωδιά έχει μια πολύ ευχάριστη, αρωματική και πικάντικη, για την οποία, μάλλον, πήρε το μεσαίο του όνομα. Φαίνεται ότι έχει γεύσεις περισσότερο σαν χόρτα θυμάρι. Συλλέξτε το για ιατρικούς σκοπούς κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας, κόβοντας από δεκαπέντε σε είκοσι πέντε εκατοστά από την κορυφή και στη συνέχεια αποθηκεύονται σε ξηρή μορφή.\nΠοια είναι η ανάγκη για ρίγανη μπαχαρικών;\nΑυτό το αποξηραμένο φυτό είναι ένα εξαιρετικό καρύκευμα, το οποίο είναι μέρος πολλών πιάτων από διαφορετικά έθνη του κόσμου. Μπορεί να προστεθεί σε όλα τα είδη κρέατος, πίτες, διάφορες σούπες και σάλτσες, καθώς και σε μανιτάρια και λαχανικά.\nΣτη Ρωσία και τις γειτονικές χώρες, ο πιο δημοφιλής τρόπος χρήσης βότανα θεωρείται ότι είναι τσάι με φύλλα ρίγανης, τα οποία οι άνθρωποι καλούν απλά τσάι ρίγανης. Το Spice είναι επίσης ένα μέρος από διάφορα μείγματα καρυκεύματος, όπως: "ιταλικά βότανα", "βότανα Pravban" κ.λπ.\nΕδώ είναι η ρίγανη καρύκευμα:\nΑυτό το βότανο θεωρείται αρκετά διάσημο φαρμακευτικό φυτό. Οι θεραπευτικές της ιδιότητες εκδηλώνονται στη θεραπεία πολλών ασθενειών, όπως η βρογχίτιδα, η φλεγμονή των χολικών αγωγών, οι ιογενείς λοιμώξεις, η υπέρταση, η χαμηλή οξύτητα, η κυστίτιδα, καθώς και τα εγκαύματα και οι βράχοι. Αλλά έχετε κατά νου ότι η χρήση μπαχαρικών απαγορεύεται αυστηρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και σε ορισμένες ασθένειες.\nΕδώ είναι μερικά συμπτώματα ότι το μπαχαρικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ενάντια:\nΒοηθά στη θεραπεία του βήχα, πονόλαιμο\nΦυσικό αντικαταθλιπτικό, ικανό να βελτιώσει τη διάθεση\nΤο χορτάρι Oregano (δεύτερο όνομα oregano) χρησιμοποιείται από γυναίκες κατά τη διάρκεια ορμονικών διαταραχών και εμμηνόπαυσης.\nΈχει μια ηρεμιστική επίδραση στα παιδιά, βοηθά τους να κοιμηθούν καλύτερα.\nΒοηθάει στην απομάκρυνση τοξινών και τοξινών, επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.\nΜε εξωτερική χρήση - ανακουφίζει από τον κνησμό, μειώνει τη φλεγμονή.\nΣυχνά χρησιμοποιείται λάδι ρίγανης, έχει αναλγητικό αποτέλεσμα και ως εκ τούτου βοηθάει στα εξής:\nΜπορεί να τρίβεται στην πλάτη με οστεοχόνδρωση και ριπιδούλια.\nΜε πονόδοντο, μπορείτε να κάνετε λοσιόν, απλά στάζοντας μερικές σταγόνες σε βαμβάκι.\nΒοηθά στην καταπολέμηση της πιτυρίδας, γι 'αυτό πρέπει να προσθέσετε μερικές σταγόνες στο σαμπουάν και να πλύνετε το κεφάλι σας με αυτό\nΧρησιμοποιείται για αρωματοθεραπεία, καθώς και για μασάζ.\nΠώς να στεγνώσει ρίγανη και να το αποθηκεύσετε μόνοι σας\nΓια να στεγνώσει το συλλεγμένο χόρτο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ηλεκτρικό στεγνωτήριο, τοποθετώντας στην οθόνη τη θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τις τριάντα έως σαράντα βαθμούς. Επίσης, οποιοδήποτε καθαρό, στεγνό και καλά αεριζόμενο δωμάτιο είναι κατάλληλο, είτε πρόκειται για υπόστεγο, σοφίτα είτε για ένα δωμάτιο σε ένα διαμέρισμα, το κύριο πράγμα είναι ότι το άμεσο ηλιακό φως δεν μπορούσε να πέσει πάνω στο προϊόν. Περιορίστε την πρόσβαση στο δωμάτιο για ζώα συντροφιάς, καθώς και για πτηνά και τρωκτικά, έτσι ώστε τα περιττώματά τους να μην πέσουν στο χόρτο και να μην το καταστήσουν άχρηστο.\nΤο φυτό θεωρείται αποξηραμένο και έτοιμο για αποθήκευση, όταν οι μίσχοι είναι ξηροί και εύθραυστοι και τα φύλλα χωρίζονται εύκολα. Μπορείτε να μετατρέψετε τα μαλακά μέρη σε σκόνη με άλεση ή απλά τρίψιμο τους στις παλάμες σας. Σε αυτή την περίπτωση, το παραγόμενο προϊόν μπορεί να αποθηκευτεί μέχρι τρία χρόνια και η διάρκεια ζωής του συνηθισμένου ξηρού γρασιδιού είναι ένα έτος.\nΜπορείτε να το αποθηκεύσετε σε ερμητικά σφραγισμένο γυάλινο δοχείο, ελέγχοντας τον εκ των προτέρων για την απουσία ξένων οσμών και υγρασίας. Επίσης, οι χάρτινες σακούλες και τα κουτιά από χαρτόνι αποτελούν εξαιρετική επιλογή. Δεν είναι πολύ κατώτερες και υφασμάτινες σακούλες. Φυσικά, η αποθήκη για τα αποξηραμένα βότανα πρέπει να είναι στεγνή και να μην έχει ισχυρές οσμές, όπως απορρυπαντικά πλυντηρίων ρούχων και άλλα χημικά. Μη φυλάσσετε ρίγανη και με έντονα μυρωδικά τρόφιμα, επειδή τείνει να απορροφά ξένες οσμές.\nΤώρα που ξέρετε τι είναι το ρύζι ρίγανης, θέλουμε να σας προειδοποιήσουμε ότι αυτό το αρωματικό βότανο δεν είναι κατάλληλο για όλους. Εδώ είναι οι κατηγορίες των ανθρώπων στους οποίους κατηγορείται κατηγορηματικά\nΕάν έχετε καρδιακή ή αρθροπάθεια, έλκος ή νεφρικό / ηπατικό πρόβλημα, μην το καταναλώνετε.\nΔεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με ορισμένα φάρμακα, για πληροφορίες σχετικά με τη συμβατότητα, ρωτήστε το γιατρό σας\nΕάν χρησιμοποιείτε αυτό το φυτό για πρώτη φορά, πάρτε μια μικρή ποσότητα για να ελέγξετε εάν έχετε αλλεργική αντίδραση. Για παράδειγμα, αν έχετε ήδη αλλεργία σε μέντα, λεβάντα, φασκόμηλο - σίγουρα δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ρίγανη.\nΤο καρύκευμα μειώνει το επίπεδο γλυκόζης στο σώμα, έτσι ώστε τα άτομα με διαβήτη να περιορίζουν τη χρήση τους ή να αποφεύγουν.\nΜην τρώτε έγκυες\nΌπως μπορείτε να δείτε, η ρίγανη είναι ένα μοναδικό βότανο, το οποίο δεν είναι μόνο ένα μπαχαρικό, αλλά και μια αποθήκη ευεργετικών ουσιών για την υγεία σας. Σας συμβουλεύουμε να το συμπεριλάβετε στη διατροφή σας!\nΡίγανη (καρύκευμα): τα οφέλη και η βλάβη στην οποία τα πιάτα να προσθέσετε\nΗ συνηθισμένη ρίγανη δεν προσελκύει την προσοχή. Αλλά κατά τη διάρκεια της περιόδου ανθοφορίας, διακοσμεί τις πλαγιές του βουνού με ένα ροζ πέπλο. Ως εκ τούτου, στην Ευρώπη ονομάζεται Ωραιγό για πολλούς αιώνες, που σημαίνει "διακόσμηση των βουνών". Αυτό το γρασίδι είναι πολύ ανεπιτήδευτο και αυξάνεται σε όλη την Ευρώπη και την Αμερική. Αλλά αν είναι αποξηραμένο, γίνεται ένα δημοφιλές ρύζι ρίγανης, το οποίο είναι καρυκευμένο με πιάτα σε όλο τον κόσμο. Το Dushitsa ονομάζεται "wild marjoram", καθώς σχετίζεται με το μαντζουράνα. Μερικές φορές αυτά τα βότανα συγχέονται. Στην πραγματικότητα, υπάρχει μια διαφορά μεταξύ τους: η ρίγανη έχει μια πιο φωτεινή πικάντικη γεύση και ένα ισχυρό άρωμα. Αν και προέρχεται από ρίγανη από τη Μεσόγειο, είναι πλέον ένα διεθνές καρύκευμα. Ως υποχρεωτικό συστατικό, περιλαμβάνεται στα εθνικά πιάτα διαφόρων χωρών, ιδιαίτερα Ιταλικά και Μεξικάνικα. Επιπλέον, λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων του, χρησιμοποιείται στην ιατρική και την κοσμετολογία.\nΘερμιδική και χημική σύνθεση αποξηραμένης ρίγανης\nΤα 100 γραμμάρια καρυκευμάτων περιέχουν περίπου 265 kcal. Η διατροφική αξία αυτού του τμήματος είναι:\n9 g πρωτεϊνών.\n4,3 g λίπους.\n68,9 g υδατανθράκων.\n40,3 g διαιτητικών ινών.\n12,1 g τέφρας.\nΗ χημική σύνθεση της ρίγανης είναι πολύ πλούσια:\nβιταμίνες: Α, C, Ε, Κ, ολόκληρη η ομάδα Β (εκτός από τη Β12).\nμέταλλα: κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, νάτριο, φώσφορο, σίδηρος, μαγγάνιο, χαλκός, σελήνιο ·\nάλλες ουσίες: θυμόλη, καρβακρόλη, σεσκιτερπένια, κυμόλη, τερπένια, ροσμαρινικό οξύ, τανίνες και φλαβονοειδή.\nΠικάντικο άρωμα και ευκρίνεια ρίγανη δίνει αιθέριο έλαιο. Περιέχει πολύτιμα συστατικά που είναι ευεργετικά για την υγεία. Για παράδειγμα:\nη θυμόλη, η καρβακρόλη και τα σεσκιτερπένια προσφέρουν αιθέριο έλαιο ρίγανης με αναλγητικές, αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές, αντιισταμινικές και ανθελμινθικές ιδιότητες.\nοι τανίνες αφαιρούν σκωρίες και τοξίνες από το σώμα.\nΤο ροσμαρινικό οξύ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και επιβραδύνει τη γήρανση του σώματος.\nΤο Oregano ονομάζεται επίσης μητρική πλακέτα, καθώς έχει θεραπευτική επίδραση στο θηλυκό σώμα:\nομαλοποιεί τον εμμηνορροϊκό κύκλο και ανακουφίζει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.\nκατά τη διάρκεια της γαλουχίας βελτιώνει τη γαλουχία.\nδιευκολύνει τη ροή της εμμηνόπαυσης.\nΣτη λαϊκή και παραδοσιακή ιατρική η ρίγανη χρησιμοποιείται για τους ακόλουθους σκοπούς:\nνα ενισχύσει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία, να ομαλοποιήσει την αρτηριακή πίεση και να μειώσει το επίπεδο της «κακής» χοληστερόλης.\nγια τη βελτίωση της πέψης και της περισταλτικής του εντέρου.\nγια τη θεραπεία κρυολογήματος και ιικών ασθενειών (γρίπη, αμυγδαλίτιδα).\nγια να ανακουφίσει τον πόνο διαφορετικής φύσης: πονόδοντο, κεφαλαλγία, στους μύες, με τραυματισμούς.\nγια την καταπολέμηση διαφόρων τύπων καρκίνου: μαστού, δέρματος, αίματος, προστάτη, εντέρων?\nγια τη θεραπεία του αλκοολισμού και την ανακούφιση του μαυρίσματος.\nΗ ρίγανη χρησιμοποιείται τόσο σε νωπή όσο και σε ξηρή μορφή. Φρέσκα αφήνει όχι μόνο καρυκεύματα, αλλά και διακοσμημένα με έτοιμα πιάτα.\nΣτο τσάι, τα quass και τα αλκοολούχα ποτά\nΤο τσάι της Ωραιγάνου θα προσελκύσει τους λάτρεις του ωραίου ποτού. Θα τους ζεστάνει, θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε. Παρασκευάζεται ως συνηθισμένο τσάι, ζυθοποιώντας σε βραστό νερό (1 κουταλάκι του γλυκού σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό). Αυτό το τσάι είναι πολύ χρήσιμο, καθώς βοηθά στην καταπολέμηση διαφόρων παθήσεων. Το Oregano προστίθεται επίσης σε quass, μπύρα, κρασί και άλλα αλκοολούχα ποτά. Σε αυτή την περίπτωση, το μπαχαρικό παίζει το ρόλο της γεύσης, δίνοντάς του μια λεπτή γεύση και άρωμα. Λόγω των συντηρητικών ιδιοτήτων της ρίγανης, τα ποτά παραμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν αλλοιώνονται.\nΟποιαδήποτε σούπα θα αποδειχθεί πολύ νόστιμη, αν το σεζάνε με ένα πρέζα ξηρής ρίγανης. Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τη σούπα κοτόπουλου, καθώς το καρύκευμα διακόπτει τη γεύση του ζωμού κοτόπουλου. Spice πρέπει να προσθέσετε λίγο, έτσι ώστε να μην χαλάσει τη γεύση των άλλων προϊόντων. Τα φρέσκα φύλλα τοποθετούνται στο έτοιμο πιάτο και το ξηρό χόρτο προστίθεται λίγα λεπτά πριν το τέλος του μαγειρέματος. Πλιγούρι βρώμης μπορεί να συνδυαστεί με άλλα καρυκεύματα. Για παράδειγμα, ένα ξηρό μείγμα ρίγανης, θυμαριού και μαϊντανού τοποθετείται στην ιταλική σούπα ντομάτας.\nΙταλική σούπα κολοκυθιάς:\n200 γραμμάρια τυριού μοτσαρέλα.\n2 κολοκυθάκια ή κολοκυθάκια.\nπολλά φύλλα φρέσκιας ρίγανης.\n2 φλιτζάνια ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου.\nΤυρί και ζάρια με ψιλοκομμένα χόρτα και μία κουταλιά βουτύρου.\nΚόβουμε το κρεμμύδι και τηγανίζουμε. Προσθέστε κύβους κολοκύθας σε αυτό και τηγανίστε επίσης.\nΡίξτε το ζωμό και σιγοβράστε για 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.\nΑλάτι, πιπέρι και πουρέ με μπλέντερ.\nΒάλτε το τυρί με τα πράσινα στα πιάτα με την τελειωμένη σούπα.\nΒίντεο: Κολοκυθάκια και σάλτσα τορτελίνων\nΗ σούπα θα είναι νόστιμη εάν προσθέσετε σκόρδο, πατάτες ή άλλο τυρί.\nΟι σαλάτες είναι κατάλληλες τόσο για φρέσκα όσο και για ξηρά χόρτα. Τα φρέσκα φύλλα θα χρησιμεύσουν ως καρύκευμα και διακόσμηση. Πριν προσθέσετε ξηρό γρασίδι στη σαλάτα, θα πρέπει να αλεσθεί σε σκόνη. Το ρύζι μπορεί να αναμιχθεί με άλλα μπαχαρικά και μπορείτε να τα φτιάξετε με φυτικό λάδι για σαλάτα (κατά προτίμηση ελαιόλαδο).\nΚλασική Ελληνική Σαλάτα:\n1 κρεμμύδι ή κρεμμύδι.\nελιές για γεύση?\n200 γραμμάρια φέτας.\nνα δοκιμάσετε αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, χυμό λεμονιού.\nΚόβουμε τα λαχανικά σε μεγάλα κομμάτια, κόβουμε το κρεμμύδι σε μισά δαχτυλίδια.\nΣε ένα δοχείο με ελαιόλαδο πιέστε το χυμό λεμονιού, προσθέστε αλάτι, πιπέρι, ρίγανη και ανακατέψτε.\nΡίχνουμε τα λαχανικά με τη σάλτσα και ανακατεύουμε.\nΑνακατέψτε τις ελιές με τα λαχανικά ή βάλτε τα πάνω.\nΚόψτε το τυρί σε κύβους και το βάζετε στην κορυφή της σαλάτας (στην πατρίδα το τυρί τοποθετείται σε ένα κομμάτι).\nΒίντεο: Κλασική Ελληνική Σαλάτα\nΥπάρχουν πολλές παραλλαγές της ελληνικής σαλάτας: μπορείτε να πειραματιστείτε με άλλα τυριά και μπορείτε να προσθέσετε βραστό κρέας κοτόπουλου.\nΗ ρίγανη εμπλουτίζει τη γεύση των γαρνιρισμάτων για κέικ και πίτες. Προστίθεται στις γέμιση του τυρί cottage, τα αυγά και το κρέας. Είναι ένα απαραίτητο συστατικό σε μερικές ιταλικές πίτσες. Αυτό το καρύκευμα μπορεί να προστεθεί όχι μόνο στη γέμιση, αλλά και στη ζύμη ζύμης.\nΨωμί πατάτας Focaccia:\n½ κιλό αλεύρι.\n12 g ξηρής ζύμης.\nμερικά φύλλα φρέσκιας ρίγανης ή 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι από ξηρό βότανο.\nΜαγειρεμένες πατάτες και πατάτες.\nΣε ζεστό γάλα ανακατεύουμε ζάχαρη, αλάτι και μαγιά, αφήνουμε για 10 λεπτά.\nPuree μείγμα με το μείγμα γάλακτος, χύστε σταδιακά το αλεύρι, το βούτυρο, ρίγανη, αλάτι. Ζυμώνουμε τη ζύμη και αφήνουμε να τακτοποιήσουμε.\nΗ ζύμη πρέπει να κολλήσει λίγο. Το λιπάνετε με λάδι και το βάζετε ακριβώς πάνω στο φύλλο ψησίματος.\nΑφήστε τον ξανά.\nΖεσταίνουμε το φούρνο στους 200 ° C και ψήνουμε το ψωμί για 20 λεπτά.\nΒίντεο: Ψήσιμο εστίας πατάτας\nΤο Focaccia πηγαίνει καλά με τυρί και καφέ.\nΣε πιάτα με βάση το κρέας\nΤο καρύκευμα του κρέατος, η ρίγανη συχνά συνδυάζεται με μαντζουράνα, βασιλικό και θυμάρι. Αν και τα μπαχαρικά κάνουν την γεύση του πιάτου φωτεινότερη και πιο πικάντικη, πρέπει να τα προσθέσετε προσεκτικά. Αν το παρακάνετε, μπορεί να διακόψει τη γεύση του ίδιου του κρέατος.\nΓεμιστά κοτόπουλα κοτόπουλου:\n100 γραμμάρια τυριού ή φέτας.\nφύλλα ρίγανης ή 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι ξηρού γρασιδιού.\nπιπέρι και κόλιαντρο για να δοκιμάσετε.\nΨιλοκόψτε το σκόρδο και την ρίγανη.\nΜείγμα τυριού με μπαχαρικά.\nΔιαδώστε το γέμισμα απαλά κάτω από το δέρμα των ποδιών, χωρίς να το σκίσετε.\nΣερβίρετε με ρύζι ή πατάτες.\nΒίντεο: Γεμιστά κοτόπουλα κοτόπουλου\nΣε πίτες και λουκάνικα\nΡίγανη είναι απαραίτητη σε πατέ και λουκάνικα. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ξηρό χορτάρι. Τις περισσότερες φορές, το μπαχαρικό συνδυάζεται με μαντζουράνα.\nVeggie pate για πρωινό:\n1-2 μεγάλες ρίζες μαϊντανό?\n¼ γυαλιά καρυδιών ή πεκάν.\n1 κουταλάκι ρίγανη.\nΜαγειρεμένη αποφλοιωμένη ρίζα μέχρι πουρέ, πολτοποίηση σε πολτοποιημένες πατάτες.\nΣτα κονιάματα σύνθλιψης κονιάματος.\nΚόψτε ρίγανη και σκόρδο.\nΠατέ που σερβίρεται με κρουτόν.\nΒίντεο: Veggie Pate\nΣε πιάτα μανιταριών\nΗ γαλλική αγάπη για να προσθέσει ρίγανη σε πιάτα μανιταριών, πιστεύοντας ότι γίνονται πιο νόστιμα με αυτόν τον τρόπο. Λίγο καρύκευμα δίνει έμφαση στην γεύση των μανιταριών, ειδικά στις σάλτσες, τις σούπες και τα κύρια πιάτα.\n400 γρ. Ζαχαρωτά ή άλλα μανιτάρια.\nΤα λαχανικά είναι μεγάλα ψιλοκομμένα.\nΤα κρεμμύδια και τα καρότα τηγανίζονται μέχρι να ροδίσουν, προστίθενται μανιτάρια.\nΣτη συνέχεια, ανακατεύοντας, είναι απαραίτητο να προσθέσετε με τη σειρά ντομάτα, αλεύρι, νερό, και μπαχαρικά.\nΒράζουμε για 20 λεπτά σε μια μικρή φωτιά με καπάκι.\nΒίντεο: Γούλας μανιταριών\nΣε πιάτα με τυρί και λαχανικά\nΣτη Λατινική Αμερική, η ρίγανη αποτελεί αναπόσπαστο συστατικό των πιάτων λαχανικών και τυριών. Το μπαχαρικό χρησιμοποιείται συχνά σε κονσερβοποιημένα λαχανικά, καθώς τους δίνει μια ευχάριστη γεύση. Το καλύτερο από όλα τα ρίγανη συνδυάζεται με ντομάτες και ντομάτες.\nΠροβηγκιακές ντομάτες με ρίγανη:\n3 μεσαίες ντομάτες.\n2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές βουτύρου.\nρίγανη, άνηθο και θυμάρι (κατά προτίμηση φρέσκο) ·\nΚόψτε τις ντομάτες στο μισό, φλούδα και αλάτι.\nΨιλοκομμένο κρεμμύδι, σκόρδο και λαχανικά, ανακατεύουμε με μπαχαρικά.\nΝτομάτες γεμιστές. Σε κάθε μισό, βάλτε έναν άλλο κύβο βούτυρο και πασπαλίζετε με τριμμένο τυρί στην κορυφή.\nΣτείλτε στο φούρνο για 15 λεπτά.\nΣερβίρετε με τηγανητές πατάτες.\nΒίντεο: Προβηγκιακές ντομάτες με ρίγανη\nΤο Ρίγανη είναι ένα μπαχαρικό που μπορεί να καταναλωθεί μόνο σε μικρές ποσότητες. Η υπερβολικότητα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, καθώς επίσης να προκαλέσει μείωση της ισχύος στους άνδρες. Αυτό το καρύκευμα αντενδείκνυται:\nΟι έγκυες γυναίκες, καθώς ο κίνδυνος αποβολής αυξάνεται.\nΟι πάσχοντες από αλλεργίες που έχουν αντίδραση στα σχετικά βότανα ρίγανης: μαντζουράνα, βασιλικό, μέντα, φασκόμηλο και λεβάντα.\nΆτομα με εξασθενημένη πήξη αίματος.\nΡίγανη μπορεί να ονομαστεί παγκόσμια καρυκεύματα. Συνδυάζεται με διάφορα προϊόντα και άλλα μπαχαρικά. Επιπλέον, το γρασίδι έχει πολλές ωφέλιμες ιδιότητες. Προσθέτοντας μια μικρή ρίγανη στο φαγητό, θα το κάνετε νόστιμο και υγιεινό.\nΘεραπεία ρίγανη. Όλα σχετικά με τον τρόπο χρήσης της ρίγανης και πώς μπορεί να αντικατασταθεί\nΤα βότανα είναι τα δώρα της φύσης, τα οποία δεν απολαμβάνουν μόνο το μάτι με την ομορφιά της, αλλά μπορούν επίσης να βοηθήσουν και με προβλήματα υγείας. Χρησιμοποιώντας βότανα για θεραπεία, πρέπει να ξέρετε ποια είναι τα οφέλη ενός φυτού, ποιες είναι οι ενδείξεις, καθώς και πιθανές αντενδείξεις. Επιπλέον, τα βότανα είναι γνωστά όχι μόνο για την θεραπευτική τους δύναμη, αλλά και για κάθε είδους καλλυντικές ιδιότητες.\nΤο άρθρο θα εξετάσει ποια είναι η ρίγανη (ποιά είναι η ρίγανη), ποιες θεραπευτικές ιδιότητες έχει, τι χρησιμοποιείται, πώς και πού χρησιμοποιείται μια τέτοια κουλτούρα και τι μπορεί να αντικατασταθεί και επίσης να δούμε αν μπορείτε να πάρετε με υπέρταση και ποιες αντενδείξεις έχουν γρασίδι.\nΤι γεύση της ρίγανης;\nΗ ρίγανη έχει ένα λεπτό άρωμα και μια ελαφριά πικρή γεύση, η οποία είναι παρόμοια με τη γεύση του μαντζουράνα.\nΗ ρίγανη έχει ελαφρώς πικρή πικάντικη γεύση. Παρατηρείται ότι οι προτιμήσεις ποικίλλουν ελαφρώς ανάλογα με την ποικιλία και την ωριμότητα του φυτού.\nΤι είναι αυτό το φυτό ρίγανη μπορεί να προβληθεί στη φωτογραφία.\nΠόσο πρέπει να λάβετε, υπάρχουν περιορισμοί;\nΕκτός από τη διαδεδομένη χρήση ρίγανης στα τρόφιμα (συμπεριλαμβανομένων και των μπαχαρικών), το φυτό χρησιμοποιείται επίσης με τη μορφή αφέψημα, επειδή έχει θεραπευτικές ιδιότητες. Οι άνδρες θα πρέπει να περιορίζουν την πρόσληψη του γρασιδιού στο εσωτερικό · είναι απαραίτητο να αρνείται το φάρμακο εάν υπάρχουν αντενδείξεις.\nΕίναι δυνατόν κάθε μέρα;\nΠάρτε αφέψημα της ρίγανης κάθε μέρα μπορείτε, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις.\nΜπορώ να πιω σαν συνηθισμένο τσάι;\nΓια να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα ρίγανης, το τσάι είναι εφικτό μόνο εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Η χρήση γρασιδιού δεν είναι επιθυμητή για τα παιδιά και τους άνδρες.\nΧρειάζεται να προ-επεξεργαστώ;\nΕάν είναι απαραίτητο να κάνετε αφέψημα αμέσως από φρέσκα φύλλα, τότε τα ξεπλύνετε αρκετά καλά κάτω από τρεχούμενο νερό. Τα νωπά χόρτα μπορούν να αποθηκευτούν σε ένα δοχείο με νερό. Το νερό πρέπει να αλλάζεται κάθε μέρα, το μείγμα αυτό αποθηκεύεται για όχι περισσότερο από δύο εβδομάδες. Τα φρέσκα φυτά μπορούν να θρυμματιστούν και να παγώσουν.\nΣε ποια στιγμή της ημέρας είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε, είναι επιτρεπτό με άδειο στομάχι;\nΧρησιμοποιήστε ρίγανη οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθεί με άδειο στομάχι, για την πρόληψη και θεραπεία ορισμένων ασθενειών, ενδείκνυται μια μέθοδος πριν από το γεύμα.\nΤο Oregano, το οποίο ονομάζεται επίσης μητρική πλακέτα, κεχριμπαρένιο, δυόσμο, έχει μια μοναδική σύνθεση, χάρη στην οποία το φυτό έχει κατασταλτικές, αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές, αντισηπτικές, αντισπασμωδικές ιδιότητες.\nΑυτό το φυτό χρησιμοποιείται ευρέως για φαρμακευτικούς και καλλυντικούς σκοπούς. Εκείνοι που ενδιαφέρονται για την παραδοσιακή ιατρική, πιστεύουν ότι αυτό το φυτό μπορεί να θεραπεύσει από πολλές ασθένειες.\nΣτη συνέχεια, εξετάστε τι βοηθάει, πώς χρησιμοποιείται το φυτό και πώς να πίνετε αφέψημα και εγχύσεις από αυτό.\nΜασήστε φρέσκα φύλλα.\nΣυνδέστε το αιθέριο έλαιο στο σημείο του βαμβακιού.\nΞεπλύνετε με το αλκοόλ βάμμα - δέκα γραμμάρια ξηρού χόρτου ρίξτε ένα ποτήρι γραμμάριο αλκοόλ, επιμένουν εβδομάδα.\nΣτο εσωτερικό θα πρέπει να ληφθεί μια κουταλιά της σούπας μετά την κατανάλωση ενός αφέψημα, το οποίο παρασκευάζεται από έξι κουταλάκια του γλυκού ξηρών φυτών. Χύνεται μισό λίτρο βραστό νερό και αφήνεται να εγχυθεί. Για εξωτερική χρήση συνιστώνται χαλαρωτικές μπανιέρες με μητρική πλακέτα. Χύστε ένα παρασκευασμένο μίγμα εκατό γραμμαρίων ξηρού γρασιδιού και τρία λίτρα βραστό νερό θα πρέπει να χύνεται σε ένα λουτρό με ευχάριστη θερμοκρασία.\nΔύο κουταλάκια βότανα ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμένουμε. Πίνετε μισό ποτήρι αφέψημα πριν πάτε για ύπνο.\nΨιλοκομμένα φρέσκα πράσινα ρίχνουμε δύο φλιτζάνια βραστό νερό, επιμένουν. Πάρτε μισή ώρα πριν από τα γεύματα.\nΟ βήχας θα βοηθήσει το αφέψημα των βοτάνων στο βρασμένο γάλα. Συνιστάται να παίρνετε τρεις φορές την ημέρα.\nΣτο πάτωμα ενός λίτρου φυτικού ελαίου είναι τρεις κουταλιές σούπας τεμαχισμένα ξηρά φυτά. Επιμένουν σε μια νύχτα, τότε θα πρέπει να strain. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα για λίγες σταγόνες.\nΓια το στομάχι - μια συνταγή για την παρασκευή μιας έγχυσης χωρίς αλκοόλ\nΓια την παρασκευή του φαρμάκου, δύο κουταλιές ξηρού χόρτου πρέπει να χυθεί με ένα ποτήρι νερό, να φέρει ένα λουτρό νερού. Στη συνέχεια το αφέψημα εγχύεται και φιλτράρεται. Λαμβάνεται μισή ώρα πριν από τα γεύματα.\nΖυμώστε τη μητρική πλακέτα: βράζετε βραστό νερό και επιμείνετε σε ένα λουτρό νερού. Επίσης, μην ξεχάσετε να προσθέσετε ρίγανη στο τσάι.\nΠαραβιάζοντας τον έμμηνο κύκλο\nΛόγω της συγκεκριμένης σύνθεσης αυτού του βοτάνου, διεγείρει τέλεια την έκκριση αιματηρών θρόμβων, προκαλώντας μείωση των μυών της μήτρας. Η δράση της ρίγανης είναι πολύ ήπια, δεν υπάρχει παρέμβαση από αυτήν στην βιοχημεία του σώματος της γυναίκας.\nΈνα αφέψημα ρίγανης, που συνιστάται για παραβιάσεις του εμμηνορρυσιακού κύκλου, παρασκευάζεται από δύο φλιτζάνια βραστό νερό και τριάντα γραμμάρια ξηρών φυτών.\nΤο φάρμακο εγχύεται δύο έως τρεις ώρες. Πάρτε το φάρμακο για να αποκαταστήσετε τον εμμηνορροϊκό κύκλο, χρειάζεστε τρεις φορές την ημέρα, δύο κουταλιές της σούπας.\nΜε την πίεση - αυξάνεται ή μειώνεται;\nΤρώτε ζωμούς της μητρικής πλακέτας θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με υπέρταση - αυξημένη πίεση, η οποία θα επανέλθει στο φυσιολογικό μετά τη χορήγηση.\nΗ ρίγανη χρησιμοποιείται ευρέως όχι μόνο στις ιατρικές και μαγειρικές βιομηχανίες, αλλά και στην κοσμετολογία.\nΟ ζωμός συνιστάται να ξεπλένεται τα μαλλιά μετά το πλύσιμο. Οδηγίες μαγειρέματος: Ανακατεύετε βραστό νερό (ένα φλιτζάνι) και βότανο (δύο κουταλιές της σούπας), βράζετε για μερικά λεπτά, αποστραγγίζετε καλά. Συνιστάται να προσθέτετε βάμματα και λάδια ρίγανης σε μάσκες μαλλιών.\nΣε περίπτωση κνησμού\nΣε ένα λίτρο βραστό νερό, παρασκευάζεται μια κουταλιά σούπας βότανο. Το φάρμακο που προκύπτει θα πρέπει να σκουπίσει τις πληγείσες περιοχές του σώματος.\nΓια το δέρμα - συνταγή αλκοόλ βάμμα\nΓια την παρασκευή αλκοολούχων ποτών χρειάζονται φρέσκα ψιλοκομμένα φύλλα του φυτού (μία κουταλιά της σούπας) και αλκοόλη (εκατό ml). Μετά την ανάμειξη των συστατικών σε ένα σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα. Στη συνέχεια το ληφθέν φάρμακο πρέπει να αποχρωματίζεται προσεκτικά και να αραιώνεται με ψυχρό βρασμένο νερό 1: 1.\nΓια την ενίσχυση των μπούκλες\nΓια έγχυση απαιτείται:\nεκατό γραμμάρια ξηρού γρασιδιού.\nδιακόσια πενήντα γραμμάρια αλκοόλης.\nΕισάγεται φάρμακο για δύο εβδομάδες, στη συνέχεια διηθείται και εφαρμόζεται με τρίψιμο στο τριχωτό της κεφαλής χωρίς ξέπλυμα.\nρίγανη (δύο κουταλιές της σούπας)?\nβραστό νερό (διακόσια πενήντα ml).\nΤα συστατικά αναμειγνύονται, βράζουν για δεκαπέντε λεπτά, εγχύονται για περίπου μία ώρα. Στη συνέχεια το μίγμα διηθείται και εφαρμόζεται στα μαλλιά όπως ξεπλένονται.\nΣυνιστάται η αγορά οργανικής ρίγανης σε φαρμακείο. Θα πρέπει να αναμιχθεί με άλλο λάδι (π.χ. ελιά) ή κρέμα. Το εργαλείο που προκύπτει είναι απαραίτητο για τη θεραπεία της κονδυλωμάτων αρκετές φορές την ημέρα.\nΜια μάσκα κατά της ρυτίδωσης μπορεί να γίνει μόνος σας. Αυτό θα απαιτήσει:\nΑνακατέψτε τα συστατικά, επιμείνετε για μια ώρα. Τότε στέλεχος ένα ελαφρώς wrung μείγμα με ένα παχύ στρώμα και να τοποθετηθεί στο πρόσωπο, το κάλυμμα με ένα πανί εμποτισμένο σε αφέψημα, αφήστε για σαράντα λεπτά.\nΛόγω των ιδιοτήτων του, ο φυλακτής βελτιώνει τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα και του νευρικού συστήματος, γεγονός που συμβάλλει στη μείωση του υπερβολικού βάρους. Επίσης, η χρήση αιθέριου ελαίου ρίγανης καταπολεμά αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα.\nΥπάρχει κάποια χρήση και πώς να χρησιμοποιήσετε;\nΠώς να χρησιμοποιήσετε τη ρίγανη για να χάσετε βάρος:\nτρεις φορές την ημέρα για μια κουταλιά της εσωτερικής χυμού φρέσκων βοτάνων.\nαφέψημα - κάποια ποσότητα ξηρών φυτών ρίχνουμε βραστό νερό, επιμένουν?\nπροσθέστε κάποια ρίγανη στο τσάι.\nπροετοιμάστε τα πιάτα με την προσθήκη ρίγανης.\nΠώς χρησιμοποιείται σε αρώματα και αρωματοθεραπεία;\nΑυτό το φυτό έχει μια ευχάριστη, ζεστή, ελαφρώς πικρή γεύση. Χρησιμοποιείται ευρέως στην αρωματοποιία και είναι σε ζήτηση από τους λάτρεις των πικάντικων ανατολίτικων σημειώσεων. Προσθέτοντας μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου στη λάμπα αρωμάτων μπορείτε να πάρετε χαλάρωση, ηρεμία, ανακούφιση πονοκεφάλων.\nΤι μπορεί να αντικαταστήσει την ρίγανη στο μαγείρεμα και το φάρμακο;\nΚατά το μαγείρεμα, το καρύκευμα της ρίγανης μπορεί να αντικατασταθεί με βασιλικό ή Προβηγκιανό βότανο.\nΓια ιατρικούς σκοπούς, ίσως, δεν θα υπάρχει πλέον μια τέτοια γενική θεραπεία.\nΤο πεύκο, η τσουκνίδα, το χαμομήλι, το μέντα, το καλέντουλα, το ξιφία θα γίνουν βοηθοί στο θηλυκό σώμα.\nΓια προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βάλσαμο λεμονιού, δεντρολίβανο, μέντα, άνηθο και μαϊντανό.\nΜε τα κρυολογήματα και τις ασθένειες της αναπνευστικής οδού θα βοηθήσουν το καλαμπόκι, το πλαντάν, το γλυκόριζα και η ρίζα Althea, το τριαντάφυλλο, η εχινάδα.\nΠριν από πολύ καιρό, όταν δεν δημιουργήθηκαν όλα τα είδη φαρμάκων, οι άνθρωποι υποβλήθηκαν σε θεραπεία με βότανα. Η έξυπνη φύση έχει δημιουργήσει για τον άνθρωπο την πλουσιότερη πηγή υγείας και ομορφιάς. Ωστόσο, τα φυτά πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή, φροντίστε να μελετήσετε την επίδρασή του στο σώμα, πιθανές παρενέργειες. Το Ρίγανη, το οποίο συζητήθηκε παραπάνω, είναι απλώς μια αποθήκη βιταμινών και θρεπτικών ουσιών. Μπορείτε να μεγαλώσετε και να συλλέξετε το κιτ πρώτων βοηθειών από τον εαυτό σας και μπορείτε να αγοράσετε τα απαραίτητα βότανα στο φαρμακείο.


11 τρόποι για να βρείτε το τέλειο αναμνηστικό - Άρθρο\n11 τρόποι για να βρείτε το τέλειο αναμνηστικό\nΌταν βρίσκεστε σε εξωτικές διακοπές, δεν μπορείτε να ξεχάσετε τους φίλους και την οικογένειά σας στο σπίτι. Δείξτε τους ότι σας ενδιαφέρει με ένα στοχαστικό αναμνηστικό που αντικατοπτρίζει τόσο την ταξιδιωτική σας εμπειρία όσο και την προσωπικότητα του παραλήπτη.\n1. ΚΑΝΤΕ ΕΡΕΥΝΑ\nΚανείς δεν θέλει πραγματικά ένα νέο γυαλί ή μπρελόκ, έτσι θα πρέπει να σκεφτείτε τα δώρα σας. Κάντε έρευνα σχετικά με την τοποθεσία και τον πολιτισμό της περιοχής που επισκέπτεστε. Μια μικρή γνώση στο παρασκήνιο μπορεί να προχωρήσει πολύ όταν αναζητάτε ένα δώρο που αντικατοπτρίζει το πού ήσασταν.\n2. Σκεφτείτε τον παραλήπτη.\nΠροσπαθήστε να φανταστείτε τον φίλο, την οικογένειά σας ή τον συνάδελφό σας να κάνει το ίδιο ταξίδι. Τι θα τους ενδιέφερε; Τι θα αγόραζαν; Εάν μπορείτε να καταλάβετε τι τους αρέσει, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να οδηγήσετε την αναζήτησή σας.\n3. ΜΗΝ ΑΠΟ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑ.\nΕίναι εντάξει να αγοράζετε ορισμένα τρόφιμα για να πάρετε σπίτι, αλλά βεβαιωθείτε ότι το δώρο σας δεν θα χαλάσει. Χρειάζεστε λιχουδιές που μπορούν να επιβιώσουν σε διάφορα άκρα θερμοκρασίας - δεν υπάρχει ψυγείο στο αεροπλάνο.\nο όρος «καθεδρικός ναός» δηλώνει ένα θρησκευτικό κτίριο που\n4. ΣΚΕΨΤΕ ΜΙΚΡΟ.\nΚάθε ίντσα χώρου είναι πολύτιμη όταν ταξιδεύετε, οπότε προσπαθήστε να βρείτε δώρα που λένε πολλά, ενώ καταλαμβάνετε πολύ λίγο χώρο.\n5. Μείνετε μακριά από τα τουριστικά καταστήματα.\nΟι τουριστικές παγίδες συχνά πωλούν μόνο δώρα που μπορούν να προέρχονται εξίσου εύκολα από το αεροδρόμιο. Τα αγαπημένα σας πρόσωπα μπορούν να πάρουν ένα ποντίκι οπουδήποτε στον κόσμο. σκεφτείτε έξω από το κουτί και βρείτε ένα δώρο που σας δείχνει να καταβάλλετε προσπάθεια.\n6. ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΜΕ ΤΙΣ ΤΟΠΙΚΕΣ.\nΕίτε ταξιδεύετε στο Παρίσι, τη Γαλλία ή το Παρίσι, το Τέξας, οι ντόπιοι της περιοχής θα γνωρίζουν τα καλύτερα μέρη για ψώνια. Ρωτήστε για δημοφιλείς μη τουριστικές τοποθεσίες και αναζητήστε μικρότερες εκθέσεις δρόμου και υπαίθριες αγορές. Με λίγο σκάψιμο, μπορείτε να βρείτε κάτι πραγματικά αυθεντικό.\n7. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΔΩΡΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ.\nΜια υψηλή τιμή δεν εγγυάται ένα καλό αναμνηστικό. Στην πραγματικότητα, ίσως να μην χρειάζεται να ξοδέψετε καθόλου χρήματα. Ένα ταξίδι στην παραλία μπορεί να αποφέρει μια καλή συλλογή από κοχύλια ή ποτήρι θάλασσας. Και μερικοί άνθρωποι αρέσουν να συλλέγουν σπίρτα, στυλό, κλειδιά ξενοδοχείου, σουβέρ και άλλα μπιχλιμπίδια από όλο τον κόσμο.\n8. ΒΕΒΑΙΩΘΗΚΕΤΕ ΤΟ ΦΟΡΕΑ.\nΤα αναμνηστικά συχνά αποθηκεύονται εύκολα σε ένα συρτάρι και ξεχνιούνται. Βρείτε κάτι σημαντικό, αλλά και καλαίσθητο, ώστε να μπορεί να εμφανίζεται με υπερηφάνεια στο σπίτι. Κάθε αγορά πρέπει να είναι μια επιθυμητή προσθήκη στο σπίτι και όχι επιπλέον ακαταστασία.\n9. Οι καρτ ποστάλ είναι υπέροχοι.\nΕάν βρεθείτε σε ένα μέρος όπου δεν μπορείτε να τραβήξετε φωτογραφίες ή η κάμερά σας δεν κάνει τη δουλειά, οι ταχυδρομικές κάρτες θα κάνουν το τέχνασμα. Οι εικόνες είναι συνήθως ευκρινείς, υψηλής ποιότητας και συχνά από πλεονεκτικό σημείο, ίσως να μην μπορούσατε να πάρετε τον εαυτό σας.\n10. Βεβαιωθείτε ότι είναι νομική.\nΑφήστε τα πάντα όπως τα βρήκατε και μην πάρετε τίποτα από μνημεία ή ιστορικά μέρη. Άλλο λαθρεμπόριο που πρέπει να επανεξεταστεί περιλαμβάνει ορισμένα προϊόντα, γαλακτοκομικά προϊόντα και προϊόντα που απαγορεύονται στη χώρα σας. Αυτά τα πράγματα θα μπορούσαν να κατασχεθούν και θα μπορούσατε να χτυπηθείτε με ένα πολύ μεγάλο πρόστιμο. Οι πλαστές τσάντες και τα αξεσουάρ είναι επίσης πιθανό να αφαιρεθούν, οπότε προσέξτε όταν αγοράζετε είδη πολυτελείας που φαίνονται πολύ φθηνά για να είναι αληθινά.\n11. ΑΚΟΥΣΤΕ ΣΤΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΣΑΣ.\nΜερικές φορές όταν βλέπετε το σωστό, απλά ξέρετε. Μην αντισταθείτε στην αίσθηση ότι ένα αντικείμενο είναι απολύτως τέλειο.\nείναι πράκτορες μυστικών υπηρεσιών που ορκίζονται για μυστικότητα


Πασκουάλ: «Πάντα είναι τελικός, πάμε για νίκη»\nΟι Τσάβι Πασκουάλ, Στεφάν Λάσμε και Κιθ Λάνγκφορντ εκπροσώπησαν τον Παναθηναϊκό ΟΠΑΠ στη συνέντευξη Τύπου εν όψει του αυριανού ντέρμπι με τον Ολυμπιακό (9/11) για την 6η αγωνιστική της κανονικής περιόδου της Euroleague.\nΟ προπονητής της ομάδας, Τσάβι Πασκουάλ, δήλωσε: «Πάντα κάθε παιχνίδι της Ευρωλίγκας είναι ένας τελικός. Το προηγούμενο ματς ήταν κρίσιμο για εμάς μετά την ήττα από τη Ζάλγκιρις. Θέλουμε να συνεχίσουμε με νίκη και στο ντέρμπι με τον Ολυμπιακό».\nΑπό μέρους του, ο Στεφάν Λάσμε δήλωσε: «Τα συγκεκριμένα παιχνίδια δεν έχουν να κάνουν και τόσο πολύ με την τακτική αλλά με κατά πόσο περισσότερο το θέλει μια ομάδα. Μπορούμε να πούμε πολλά για αυτά τα ντέρμπι αλλά παίζει ρόλο ποιος το θέλει. Ποιος θα παλέψει περισσότερο και ποια ομάδα θα δείξει κάποια διαφορετικά πράγματα. Εμείς για να είμαστε πετυχημένοι φέτος θα πρέπει να είμαστε και αμυντική ομάδα. Και ελπίζω στο ντέρμπι να παίξουμε καλή άμυνα».\nΤου έλειψαν τα ντέρμπι με τον Ολυμπιακό ύστερα από τέσσερα χρόνια; «Όχι δεν μου έλειψαν (γέλια). Βέβαια μέχρι να δοθεί το πρώτο τζάμπολ. Κοιτάζοντας πίσω στα προηγούμενα ντέρμπι, ομολογώ ότι ήταν διασκεδαστικά ματς και με πολύ ένταση. Προφανώς και θέλεις να παίζεις σε τέτοια ματς κατά τη διάρκεια της καριέρας σου. Και ανυπομονώ να το ξαναζήσω», ενώ όσον αφορά την παρουσία του κόσμου στην εξέδρα, είπε:\n«Ξέρω ότι θα επικρατεί μια τρέλα στην εξέδρα. Και φυσικά δεν περίμενα κάτι λιγότερο από τους οπαδούς της ομάδας μας. Είδα ότι θα υπάρχει sold out οπότε ξέρουμε τι να περιμένουμε».\nΚαι κατέληξε: «Κάθε φορά που κερδίζεις τέτοια ντέρμπι νιώθεις να είσαι στην κορυφή του κόσμου. Όμως ακόμα είναι νωρίς στη σεζόν και σίγουρα το αποτέλεσμα από το ντέρμπι δεν πρόκειται να καθορίσει την μετέπειτα πορεία σου. Παρόλα αυτά το ενδεχόμενο της νίκης θα αποτελέσει μια μεγάλη ώθηση...»\nΤέλος, ο Κιθ Λάνφορντ δήλωσε: «Άκουγα όλα αυτά τα χρόνια πολλές ιστορίες για τα ματς Παναθηναϊκού-Ολυμπιακού και καταλαβαίνω ότι είναι πραγματικά αληθινές. Ανυπομονώ να τα ζήσω όλα αυτά», ενώ για τη... δική του παράδοση, ανέφερε:\n«Κάθε φορά που παίζεις απέναντι σε ΤΟΡ ομάδες της EuroLeague θέλεις να παίζεις καλά. Έτσι και όταν αντιμετώπιζα τον Ολυμπιακό. Υπάρχει ο Σπανούλης που παίζει καλά και πάντα αυτά τα παιχνίδια ήταν ένα μεγάλο τεστ για μένα. Πάντα θέλω να παίζω καλά και έτυχε να ήταν ο Ολυμπιακός απέναντί μου.»\nΌσον αφορά το «που θα κριθεί» το ντέρμπι, ανέφερε: «Ο κοουτς Πασκουάλ έχει την τακτική του και το πλάνο του για να ελέγξει το ματς , αλλά σε τέτοια παιχνίδια σίγουρα θα παίξει ρόλο τι θα κάνεις στο τέλος.»\nΚλείνοντας αναφέρθηκε στο... γεμάτο ΟΑΚΑ μετά το sold out που ανακοινώθηκε: «Επιτέλους θα δω το γήπεδο τελείως γεμάτο ως παίκτης του Παναθηναϊκού! Προς το παρόν επικεντρώνομαι στην προπόνηση και αύριο θα μπορέσω να το ζήσω...».


Ο ΠΑΟΚ πραγματοποιώντας την καλύτερη του εμφάνιση στα ντέρμπι τη φετινή σεζόν, νίκησε 2-0 τον Παναθηναϊκό στον πρώτο προημιτελικό του Κυπέλλου και πήρε σημαντικό προβάδισμα για την πρόκριση. Οι «ασπρόμαυροι» ήθελαν να δώσουν απαντήσεις μετά την τραγική εμφάνισή τους πριν τρεις ημέρες στο ΟΑΚΑ και αυτό φάνηκε από τα πρώτα λεπτά του αγώνα, όπου όλοι…\nΟ ΠΑΟΚ πραγματοποιώντας την καλύτερη του εμφάνιση στα ντέρμπι τη φετινή σεζόν,νίκησε 2-0 τον Παναθηναϊκό στον πρώτο προημιτελικό του Κυπέλλουκαι πήρε σημαντικό προβάδισμα για την πρόκριση.\nΟι «ασπρόμαυροι» ήθελαν να δώσουν απαντήσεις μετά την τραγική εμφάνισή τους πριν τρεις ημέρες στο ΟΑΚΑ και αυτό φάνηκε από τα πρώτα λεπτά του αγώνα, όπου όλοι μπήκαν… λυσσασμένοι και πίεζαν ασφυκτικά τους παίκτες του Παναθηναϊκού. Ο Δικέφαλος ήθελε πολύ το παιχνίδι, το πήρε και συνεχίζει με καλύτερη ψυχολογία, ενώ και ο Αμπέλ Φερέιρα σίγουρα πλέον νιώθει πιο άνετα. Άλλωστε, πριν από τη σέντρα υπήρχαν πληροφορίες και δημοσιεύματα σε Ελλάδα και Πορτογαλία, πως εάν δεν νικούσε, τότε θα ήταν… στον αέρα.\nΑπό εκεί και πέρα, απαντήσεις έδωσαν και οι παίκτες του Δικεφάλου που δέχθηκαν δριμύτατη κριτική μετά την ήττα στο ΟΑΚΑ και ειδικά ο Αντελίνο Βιεϊρίνια. Ο Πορτογάλος που ήταν κάκιστος στο ματς πρωταθλήματος, σήμερα τα πήγε αρκετά καλά ως δεξιός μπακ, ενώ ήταν αυτός που ανέλαβε την ευθύνη για να εκτελέσει το πέναλτι και να κάνει το 1-0, ενώ από τα δικά του πόδια βγήκε η ασίστ από φάουλ για το κεφάλι του Βαρέλα στο 2-0. Ήθελε πολύ αυτή την εμφάνιση ο Αντρέ, καθώς είχε μάθει τα όσα γράφτηκαν και ειπώθηκαν τα τελευταία 24ωρα…\nΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Τρελό “χουνέρι” Σαββίδη στον ΠΑΟ – Του… κλέβει τον παικταρά μέσα από τα χέρια – Θα γίνει χαμός!


αναζήτηση στο monitor και άλλα. | vrypan|net|weblog (αρχείο)\n← Εσείς, πόσες φορές είπατε “Παπαρίζου”;\nΌπως ίσως θα παρατηρήσατε, στο monitor υπάρχει εδώ και μερικές μέρες η δυνατότητα αναζήτησης (για την εύρεση… παίζεται). Νομίζω ότι θα φανεί χρήσιμη κάθε φορά που ψάχνουμε “εκείνο το άρθρο που έλεγε για το τάδε” και δεν θυμόμαστε πού το είχαμε διαβάσει. Βέβαια η αναζήτηση θέλει δουλειά ακόμη, π.χ. κάνει διάκριση μεταξύ κεφαλαίων και πεζών καθώς και τονισμένων άτονων. Άρα, είναι άλλο το “Μπλογκ”, άλλο το “μπλογκ” και άλλο το “μπλόγκ” -ελπίζω σύντομα να διορθωθεί αυτό ή τουλάχιστον θα βελτιωθεί.\nΓια όσους θέλουν να “παρακολουθούν” μία συγκεκριμένη λέξη, π.χ. “OpenOffice”, υπάρχει η δυνατότητα να πάρουν τα αποτελέσματα σε μορφή rss. Χρησιμοποιήστε το link με το εικονίδιο “XML” που εμφανίζεται δίπλα στα αποτελέσματα μίας αναζήτησης.\nPosted on 2005-06-21 19:06\n18 Responses to αναζήτηση στο monitor και άλλα.\n21|Jun|2005 at 20:20\nΠολύ καλή κίνηση η αναζήτηση… Και φυσικά, συγχαρητήρια για την υλοποίηση της ιδέας… Το monitor έχει διευκολύνει όλους μας…\n21|Jun|2005 at 20:53\nΚάτι αρκετά χρήσιμο που κάνουμε αρκετά τακτικά σε δωρεάν πραγματάκια που χρησιμοποιούμε καθημερινά από τα οποία ο δημιουργός τους δεν έχει άμεσο κέρδος και λείπει από το monitor είναι … donate! Όχι κανά δραματικό ποσό, απλά κάτι για να πεις “μεγάλε, ωραία δουλειά, keep it up please”.\nΚάτι σε paypal δεν έχεις;;\n21|Jun|2005 at 21:40\nΘα είναι εξαιρετική προσθήκη στο monitor\n21|Jun|2005 at 22:21\nΣχετικά με το mail: Έχω δοκιμάσει, νομίζω, όλα τα RSS2MAIL software που κυκλοφορούν. ΚΑΝΕΝΑ, μέχρι τώρα δεν χειριζόταν σωστά το charachter set. Δεν αρκεί να εντοπίζεις σωστά το charachter set του feed και να το μετατρέπεις για να το στείλεις σε e-mail. Πρέπει να αντιμετωπίζεις και @$@%^@^ ΛΑΘΟΣ encoding. Δώσε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό.\nΣήμερα στο monitor θα παρατηρήσεις ένα bug που σου είχα αναφέρει στο παρελθόν. Κάποιος έφτιαξε post με μελλοντική ημερομηνία, και το monitor θα τα εμφανίζει στην κορυφή μέχρι αύριο το πρωί. :/. Μην εμπιστεύεσαι την ώρα του feed, use the force, Luke.\nΩραία η μικρούλα αλλαγή όπου εμφανίζονται με κοκκινωπό χρώμα τα post που δεν έχει δει ο browser, αλλά αχρηστεύεται αν κάποιος χρησιμοποιεί είτε διαφορετικούς browsers, είτε διαφορετικούς υπολογιστές(π.χ. σπίτι+δουλειά). Το login δεν το θα το αποφύγεις, μου φαίνεται…\nPingback: Σπιτάκι » Blog Archive » vrypan monitor ideas\n21|Jun|2005 at 23:52\nΈγραψα ένα post στο ίδιο θέμα. Μερικές έξτρα ιδέες που αναφέρω εκεί είναι 1) μια trackback page, 2) να φαίνονται πάντα δύο πλήρεις μέρες στην κεντρική σελίδα, 3) κάτι σαν recommendations περί posts, ίσως με το del.icio.us.\nΠάντως ευχαριστούμε για το τρομερό resource!\n22|Jun|2005 at 20:35\nΚάτι δεν πάει καλά σήμερα με το χρώμα των post. Κανονικά είναι κόκκινα τα post μόνο που δεν έχω δει. Περίπου σε κάθε δεύτερο refrest όμως του monitor, μου τα βγάζει όλα κόκκινα…\n22|Jun|2005 at 20:43\nόντως έχει γίνει καταπληκτική δουλειά και συγχαρητήρια.\nΠιθανή προσθήκη θα μπορούσε να είναι η δυνατότητα ταξινόμησης ανα blog ή αλφαβητικά.\nΤο σημαντικό είναι να καταφέρνεις να προσθέτεις νέα features διατηρώντας παράλληλα και το KISS structure..\n24|Jun|2005 at 03:01\nΈχει η Wikipedia feed; Αν ναι, ποιό είναι το link;\nPingback: vrypan|net|weblog » monitor hacks #2


Οι βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα εσείς πρέπει να μειώσουν την απώλεια τρίχας - Τριχοπτωση αρθρα - Messaggiamo.Com\nMessaggiamo.Com » Τριχοπτωση » Οι βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα εσείς πρέπει να μειώσουν την απώλεια τρίχας\nΟι βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα εσείς πρέπει να μειώσουν την απώλεια τρίχας\nΜερικοί κοινοί μύθοι έχουν προκύψει σχετικά με την απώλεια τρίχας. Λόγω των ιατρικών προόδων πολλοί από αυτούς τους μύθους διορθώνονται. Για τους εκκινητές, αν και androgenetic alopecia, φαλάκρα σχεδίων, είναι γενετικό και μπορεί να είναι κληρονομικό, το δεν περνούν κάτω μέσω μόνο της πλευράς της μητέρας σας της οικογένειας. Καθεμία πλευρά της οικογένειας μπορεί να περάσει κάτω από τη γενετική διάθεση προς τη φαλάκρα. Επίσης, αντίθετα προς τις παλαιές οικογενειακές ιστορίες, που φορούν τα καπέλα δεν προκαλούν τη φαλάκρα ούτε.\nΗ πιό κοινή απώλεια τρίχας έρχεται κάτω από αυτό που ήταν γνωστό συνήθως ως αρσενική φαλάκρα σχεδίων (MPB). Αν και αναφέρεται ως MPB, τα θηλυκά πάσχουν επίσης από MPB, έτσι είναι καλύτερο να κληθεί MPB androgenetic alopecia.\nΑν και η απώλεια τρίχας δεν είναι να απειλήσει ζωής, είναι μια ένδειξη της εσωτερικής υγείας σας και μπορεί να σας προκαλέσει τα σοβαρά προβλήματα με μια εικόνα και μια αυτοπεποίθηση. Δεν έχει υπάρξει καμία απόλυτη θεραπεία που βρίσκεται για την απώλεια τρίχας, και πολλοί παράγοντες της απώλειας τρίχας είναι κληρονομικοί, εντούτοις υπάρχουν διάφορα προληπτικά μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να διατηρήσετε την υγιή τρίχα και το κρανίο.\nΔιατροφή, διατροφή και απώλεια τρίχας\nΗ κράτηση του σώματός σας υγιούς απεικονίζει στην υγεία της τρίχας σας. Εάν ο τρόπος ζωής σας δεν είναι υγιής, θα απεικονίσει τελικά στο κεφάλι σας. Θα αρχίσετε να χάνετε την τρίχα σας και να εκπληρώνετε τη γενετική κωδικοποίησή σας. Για να κρατήσετε υγιής, δεδομένου ότι μια υπενθύμιση, εσείς πρέπει να φάει στην κατάλληλη μόδα, ασκήστε, και μείνετε μακρυά από οποιοδήποτε είδος φαρμάκων - και ιατρικός και ψυχαγωγικός.\nΝα καθορίσει τι μια υγιεινή διατροφή είναι, στην παρεμπόδιση της απώλειας τρίχας, μπορεί να είναι μεμονωμένος και αρκετά σύνθετος. Αλλά οι κύριες βιταμίνες, τα ανόργανα άλατα, και οι θρεπτικές ουσίες που πρέπει να πάρετε ή να φάτε για να διατηρήσετε την υγιή τρίχα είναι:\n* όλες οι βιταμίνες β-6 και β- 12, φολικό οξύ, biotin β βιταμίνη-ιδιαίτερα\n* χαλκός, σίδηρος, ψευδάργυρος, ιώδιο, πυρίτιο\n* ουσιαστικά λιπαρά οξέα\n* ποτήρι τέσσερα - 6 του ύδατος.\nΟ καλύτερος τρόπος για σας να διατηρήσετε μια υγιή βιταμίνη και μια ορυκτή εισαγωγή είναι μια καλή διατροφή. Οι βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα είναι άφθονες στα ακατέργαστα φρούτα και τα λαχανικά. Τους φάτε το πρωί ή όπως μεταξύ των πρόχειρων φαγητών γεύματος. Ένα καλό με ανόργανα άλατα συμπλήρωμα θα ήταν ένα υγρό ορυκτό προϊόν ηλεκτρολυτών.\nΔεν είναι απαραίτητο ή ενδεδειγμένο να βγεί και να αγοραστεί μια δέσμη των εξωχρηματιστηριακών συμπληρωμάτων βιταμινών προκειμένου να επιτευχθούν τα προτεινόμενα θρεπτικά επίπεδά σας. Πολλές εξωχρηματιστηριακές βιταμίνες υποβάλλονται σε επεξεργασία χημικά και δεν απορροφώνται εντελώς.\nΕίναι επίσης εύκολο στην υπερβολική δόση οι ίδιοι με πέρα από τις αντίθετες τη βιταμίνες, ιδιαίτερα κατά λήψη των συμπληρωμάτων των λιποδιαλυτών βιταμινών και των ανόργανων αλάτων, που προκαλούν την τοξικότητα και τις δυσμενείς αντιδράσεις. Η πιθανότητα να κάνει αυτό είναι πολύ λιγότερος με τα τρόφιμα επομένως είναι πάντα καλύτερο να ληφθεί ο όγκος της βιταμίνης και των ορυκτών απαιτήσεών σας από ολόκληρα τα οργανικά ακατέργαστα τρόφιμα.


Χλοοκοπτική μηχανή8230supercar (+vid) - honda\nH Honda θέλει πίσω το ρεκόρ.\nH ιαπωνική μάρκα μέσω ενός V2 μοτέρ 999 κ.εκ. από μία CBR1000RR Fireblade SP , στοχεύει στα 241.4 χλμ./ώρα\n1.645 Επισκέψεις στο άρθρο - Ημερομηνία δημοσίευσης: 12/4/2019\nΓια να πάρουμε την ιστορία από την αρχή, η Honda στο παρελθόν κατείχε το παγκόσμιο ρεκόρ Guinness για την ταχύτερη μηχανή κοπής γκαζόν. Στη συνέχεια το έχασε, αλλά τώρα η ιαπωνική εταιρεία δηλώνει έτοιμη να κάνει την προσπάθειά της και να ανακτήσει το ρεκόρ.\nΤο χλοοκοπτικό όχημα με το οποίο η Honda πήρε το ρεκόρ ονομάζονταν Mean Mower και το 2014 κατάφερε να πιάσει μέση ταχύτητα 187,6 χλμ. / ώρα, ενώ μπορούσε να φτάσει σε μέγιστη ταχύτητα 209 χλμ. / ώρα. Τότε χρησιμοποίησε ένα κινητήρα 1.000 κ.εκ. που είχε μία μοτοσυκλέτα Honda superbike. Λίγα χρόνια μετά μια νορβηγική ομάδα μέσω ενός V8 μοτέρ έφτασε τα 215 χλμ./ώρα και έκλεψε τον τίτλο από τη Honda.\nΠλέον η ιαπωνική μάρκα μέσω ενός μοτέρ 999 κ.εκ. από μία CBR1000RR Fireblade SP, στοχεύει στα 241.4 χλμ./ώρα και φυσικά στην ανακατάληψη του ρεκόρ της πιο γρήγορης χλοοκοπτικής μηχανής. Για την ιστορία να πούμε πως ο συγκεκριμένος κινητήρας προσφέρει περισσότερα από 190 άλογα στις 13.000 σ.α.λ.\nΤέλος να σημειώσουμε πως η μηχανή του γκαζόν μετράται σε 2.770 χιλιοστά μήκος, 1.365 χιλιοστά πλάτος και μεταξόνιο 1.380 χιλιοστά.


HELLENIS bakery - Σίκαλη και οφέλη για την υγεία\nΣίκαλη και οφέλη για την υγεία\nΣίκαλη για την απώλεια βάρους. Οι μελέτες στο πλαίσιο του\nέργου HEALTHGRAINδείχνουν ότι τα προϊόντα σικάλεως προωθούν υψηλότερο αίσθημα κορεσμού μετά το γεύμα (και σε σχέση με το σιτάρι) , και προκαλούν μείωση της εθελοντικής ενεργειακής πρόσληψης σε μεταγενέστερο γεύμα.\nΟι μελέτες στο πλαίσιο του έργου HEALTHGRAIN δείχνουν ότι τα προϊόντα που παράγουν σίκαλη γενικά έχουν θετικό προφίλ γλυκόζης του αίματος μετά από ένα γεύμα, με χαμηλή και σταθερή την ανταπόκριση της γλυκόζης του αίματος. Η σίκαλη προκάλεσε επίσης μείωση της ανταπόκρισης στην ινσουλίνη σε σύγκριση με το λευκό σιτάρι, προκαλούν υψηλό κορεσμό μετά το γεύμα, και μείωση της ενεργειακής πρόσληψης σε μεταγενέστερο γεύμα.\nΟι φυτικές ίνες από τη σίκαλη φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματικές από ότι το σιτάρι, στη γενική βελτίωση της υγείας του πεπτικού συστήματος.\nΟι λιγνάνες (lignans) είναι φυσικά συστατικά των φυτών που βρέθηκαν σε σίκαλη και άλλα τρόφιμα. Η εντερολακτόνη μπορεί δυνητικά να μειώσεί τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου. Οι φυτικές ίνες στη σίκαλη μπορούν επίσης να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου λόγω της βελτίωσης της λειτουργίας του εντέρου.\nΓράφει ο/η Παπαχρήστος Παρασκευάς, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M.Sc.


Breakfast with the bunny @ Hard Rock Cafe Athens - Maria's Little Men\nΗ άνοιξη είναι εδώ φίλοι μου (όσο κι αν επιμένει να μας τα χαλάει ο καιρός) και σε λιγότερο από 20 μέρες θα γιορτάσουμε το Άγιο Πάσχα! Το Hard Rock Cafe πιστό στις ελληνικές παραδόσεις αλλά και στην ψυχαγωγία μικρών και μεγάλων, δεν θα μπορούσε να λείπει από αυτή τη γιορτή!\nΑυτή την Κυριακή 14 Απριλίου 2019 (από τις 12.30 έως τις 4.30 μ.μ) λοιπόν, το Hard Rock Cafe προσκαλεί όλους τους μικρούς rock stars για ένα special πρωινό παρέα με τον Easter Bunny!\nΤο πρόγραμμα θα περιλαμβάνει πασχαλινές χειροτεχνίες (βάψιμο αυγών, face painting κτλ) και δραστηριότητες με εμψυχωτή, συνάντηση με τον hard rock κούνελο, πολλή μουσική και φυσικά roxtars παιδικό γεύμα για όλα τα παιδάκια!\nΠαιδικό μενού και είσοδος: 12 €/άτομο\nΓια κρατήσεις και περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε στο +30 210 3245170\nHARD ROCK CAFE ATHENSΒΟΛΤΕΣΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣΕΞΟΔΟΣ ΜΕ ΠΑΙΔΙΑΠΑΣΧΑ


Παναθηναϊκός: Αν λεγόταν... Παπαγιάνοφ; | Ειδήσεις | gazzetta.gr\nΠέμπτη, 16 Ιανουαρίου 2020 - 08:40\nΟ Γιώργος Κούβαρης γράφει για την αγχωτική, πλην όμως πολύτιμη και αναγκαία νίκη του Παναθηναϊκού ΟΠΑΠ απέναντι στην Μπάγερν Μονάχου και κάνει ειδική αναφορά στον Γιώργο Παπαγιάννη, ο οποίος ακούει τα εξ αμάξης, αλλά μπορεί να φτάσει στο υψηλότερο επίπεδο...\nΠοιο είναι το αγαπημένο σπορ των φιλάθλων; Μα φυσικά η μεταγραφολογία, οι αναλύσεις του επόμενου ρόστερ και οι ερωτήσεις «ποιον θα πάρουμε το καλοκαίρι;» ενώ μπορεί να μην έχει τελειώσει η σεζόν και να «παίζονται» ακόμα τρόπαια και τίτλοι. Δεν λέω ότι δεν πρέπει να γίνεται. Να γίνεται. Φυσικά να γίνεται. Αρκεί να μην εκμηδενίζονται τα πάντα...\nΠοιος είναι ο μόνιμος «βραχνάς» των φίλων του Παναθηναϊκού; Το πεντάρι. Ένα αθλητικό πεντάρι τύπου... Μπλακ, Χάντερ, Μπιρτς, Ντάνστον ώστε να λυθεί το μεγάλο πρόβλημα που παρουσιάζει συνολικά η ομάδα κάτω από το καλάθι. Αλλωστε και εγώ έχω αναφέρει πολλές φορές ότι είναι ανάγκη να αποκτηθεί ένα αξιόπιστος και αθλητικός ψηλός εάν και εφόσον ο Παναθηναϊκός θέλει να κοιτάξει ψηλά τη φετινή σεζόν και να μην πάει χαμένη η όλη προσπάθεια.\nΠαράλληλα έχω σταθεί και σε ένα ακόμη πράγμα. Στις δηλώσεις του Πιτίνο για το πώς μπορεί να βελτιώσει το πρόβλημα στη ρακέτα και δη στα ριμπάουντ. Και ο Αμερικανός προπονητής έχει πολλές φορές ότι θα το κάνει εκ των έσω. Χωρίς να χρειαστεί παίκτη. Παρότι χρειάζεται.\nΚαι έρχεται το ματς με την Μπάγερν όπου ο Πιτίνο μπορεί να χαμογελάει με νόημα καθώς βλέπει την δουλειά του να αποδίδει καρπούς. Όπως και πριν από έναν χρόνο. Θυμάστε πότε ήρθε ο Αμερικανός τεχνικός στην Ελλάδα; Την επόμενη ημέρα των Χριστουγέννων; Θυμάστε πότε άρχισε ο Παπαγιάννης να κάνει το μεγάλο του ξεπέταγμα; Τέλη Φεβρουαρίου-αρχές Μαρτίου και πιο συγκεκριμένα από την αναμέτρηση με την Γκραν Κανάρια στο Λας Πάλμας. Δηλαδή δούλεψε εντατικά δύο μήνες με τον Ρικ Πιτίνο ώστε να φτάσει σε ένα επίπεδο που θα μπορούσε να κοιτάξει στα μάτια τους ψηλούς της EuroLeague.\nΈρχομαι στο σήμερα: Πότε επέστρεψε ο Πιτίνο στον Παναθηναϊκό; Στις 26 Νοεμβρίου. Δηλαδή πριν από δύο μήνες, παρά 10 ημέρες. Ε, αργά ή γρήγορα η δουλειά που κάνει και φέτος με τον υψηλόσωμο σέντερ θα «έβγαινε» στο παρκέ. Και ο Παπαγιάννης δεν είχε να αντιμετωπίσει στο παρκέ του ΟΑΚΑ εμένα που δεν πηδάω ούτε εφημερίδα, αλλά έναν από τους καλύτερους σέντερ της EuroLeague. Τον πρώην ΝΒΑer, Γκρεγκ Μονρό τον οποίο και φιλοδώρησε με δύο μεγαλοπρεπέστατα μπλοκ! Αν μη τι άλλο, ο Παπαγιάννης ήταν ο ακρογωνιαίος λίθος για να «πετάξει φωτιές» ο Παναθηναϊκός στην 4η περίοδο και να κάνει την μεγάλη διαφορά στο ματς.\nΗ παρουσία του ήταν πληθωρική και το κυριότερο; Έβγαλε για πρώτη φορά φέτος τρομακτική ενέργεια, έμπαινε δυνατά σε όλες τις φάσεις, κυνηγούσε μπάλες και πήγαινε εκείνος για το ριμπάουντ χωρίς να περιμένει τη μπάλα να έρθει στα χέρια του. Άλλωστε πόσα και πόσα ριμπάουντ είχε χάσει ο Παπαγιάννης με αυτόν τον τρόπο στα προηγούμενα ματς; Πόσες και πόσες δεύτερες και τρίτες επιθέσεις είχε δώσει στους αντιπάλους του; Άρα; Δεν ήταν θέμα δυνατοτήτων ή προσόντων, αλλά θέμα νοοτροπίας. Τι είπε ο Παπαγιάννης μετά το τέλος του αγώνα με την Μπάγερν; «Ευχαριστώ τον coach Πιτίνο που με πιέζει για να γίνομαι καλύτερος» αποδεικνύοντας του λόγου το αληθές. Γιατί κακά τα ψέμματα. Τα σωματικά προσόντα, ακόμα και τις παραστάσεις που έχει ο Παπαγιάννης, δεν τα έχει κανείς άλλος ψηλός στην ηλικία του.\nΞαναλέω: Ο Παναθηναϊκός χρειάζεται αθλητικό ψηλό και θα υπάρξει άλλο ματς που θα βγει και πάλι στην επιφάνεια το πρόβλημα. Γιατί η κυριαρχία που είχε στα ριμπάουντ κόντρα στην Μπάγερν (40-21) ήταν η εξαίρεση και σε καμία περίπτωση ο κανόνας. Όμως αυτό δεν αναιρεί το γεγονός ότι ο Παπαγιάννης έχει όλα τα φόντα για να γίνει dominant σέντερ στην EuroLeague. Δηλαδή αν είχε αποκτηθεί πρόσφατα και λεγόταν... Παπαγιάνοφ (δεν είναι τυχαία η κατάληξη και θα εξηγήσω τι εννοώ) και έκανε αυτό το ματς απέναντι στους Βαυαρούς, τώρα τι έλεγαν όλοι; Θα υπήρχε χλευασμός ή άκρατος ενθουσιασμός; Ρητορικό το ερώτημα...\nΟ Παπαγιάννης είναι 22 χρονών. Προσέξτε: Έναν χρόνο μικρότερος του Μήτογλου, τρία χρόνια μικρότερος των Παπαπέτρου και Ουάιλι, δύο από τον Μπέντιλ. Και υπάρχουν αρκετοί που τον θεωρούν «τελειωμένο» παίκτη. Ένα παιδί με 12-13 χρόνια μπάσκετ μπροστά του. Απλούτατα το λάθος έχει να κάνει με τις υψηλές απαιτήσεις και τις πολλές ευθύνες που έχει πάρει στις πλάτες του. Ευθύνες που ίσως ακόμα δεν μπορεί να σηκώσει. Τουλάχιστον μόνος του.\nΔιαδικασία αλά... Μιλουτίνοφ\nΚαι έρχομαι στο δια ταύτα και στον λόγο που επέλεξα την εν λόγω κατάληξη: Θυμάστε τον Μιλουτίνοφ στα 22 χρόνια του; Να σας θυμίσω εγώ: Ήταν η σεζόν 2015-16. Η πρώτη του στον Ολυμπιακό! Τότε που υπήρξε δυσαρέσκεια και άκουγε τα εξ αμάξης απ' όλους αλλά ο Γιάννης Σφαιρόπουλος επέμενε να παραμείνει στην ομάδα. Θυμάστε εκείνη τη σεζόν τι είχε κάνει ο Σέρβος σέντερ; Είχε 10 λεπτά κατά μέσο όρο στο παρκέ με 3,7 πόντους, 2,7 ριμπάουντ. Όμως την ίδια ώρα είχε δίπλα του και τον Οθέλο Χάντερ. Θέλετε να πάμε και την επόμενη χρονιά; Το 2016-17; Όταν ήταν 23; Είχε διπλάσια ματς με 4,4 πόντους και 3,3 ριμπάουντ, αλλά είχε δίπλα του, τους Κεμ Μπιρτς και Πάτρικ Γιανγκ (ασχέτως αν είχε την ατυχία και δεν μπόρεσε να προσφέρει). Χρειάστηκε και εκείνος μια διαδικασία ώστε να μπορέσει να σταθεί στο υψηλό επίπεδο και να γίνει, πλέον, ο πιο περιζήτητος σέντερ στην EuroLeague.\nΜέσα από αυτήν την διαδικασία περνάει τώρα και ο Παπαγιάννης. Και έχει όλο το πακέτο να γίνει dominant στην διοργάνωση. Αν συνεχίσει να δουλεύει και ταυτόχρονα βγάλει από την πλάτη του το μεγάλο «πρέπει» που τον βαραίνει, ίσως να απελευθερωθεί και χρόνο με τον χρόνο να «λύνεται» και περισσότερο. Και τώρα μπορεί. Απλά όταν οι απαιτήσεις είναι μεγάλες και η πίεση τεράστια, κάποια στιγμή το μυαλό «χαλάει» και δεν δίνει τις σωστές εντολές. Εν καταλείδι ο Παπαγιάννης, το έχω γράψει στο παρελθόν και το ξαναγράφω, αδίκως δέχεται τόσο σκληρή κριτική. Δεν αποκλείεται κάποια στιγμή να ξημερώσει η μέρα που θα είναι και εκείνος περιζήτητος.\nΌσο για το ματς με την Μπάγερν; Ο Παπαγιάννης ήταν εκείνος που «υπέγραψε» τη νίκη χάρη στις αμυνάρες του στην τελευταία περίοδο, αλλά κομβικό ρόλο έπαιξε ο Ντεσόν Τόμας με τα ριμπάουντ του και δη με τα επιθετικά. Την ώρα που οι παίκτες της Μπάγερν έριχναν βότσαλα στον ωκεανό σουτάροντας έξω από τα 6.75 μέτρα, ο Αμερικανός μαζί με τους Παπαπέτρου και Ουάιλι προσπαθούσαν να περισώσουν την κατάσταση δίνοντας δεύτερες και τρίτες ευκαιρίες με τα 19 επιθετικά ριμπάουντ στο σύνολο. Αν δεν υπήρχαν και αυτά, αυτή τη στιγμή ο Παναθηναϊκός θα είχε βρεθεί σε πολύ δύσκολη θέση. Όμως οι «πράσινοι» τα πήραν, τα εκμεταλλεύτηκαν και πλήρωσαν κάτι... χρωστούμενα γραμμάτεια από Βαρκελώνη και Τελ Αβίβ που είχαν χάσει με τον ίδιο ακριβώς τρόπο. Αλήθεια, τι θα λένε τώρα στο Μόναχο που ο Γκρεγκ Μονρό έβλεπε τους παίκτες του Πιτίνο να τον κάνουν «γιο γιο» στην γερμανική ρακέτα;\nΑπέναντι στην Μπάγερν, ο Παναθηναϊκός έκανε αυτό που έπρεπε να κάνει. Το αυτονόητο. Όπως πρέπει να το κάνει και την Παρασκευή (17/1) απέναντι στην Ζάλγκιρις, όπως και με την Βιλερμπάν την επόμενη εβδομάδα (24/1) ξανά στο ΟΑΚΑ. Στα επόμενα πέντε ματς, αν οι «πράσινοι» σημειώσουν τέσσερις νίκες, μπορούν να νιώσουν σίγουροι για την 8άδα και από εκεί και πέρα να κυνηγήσουν το καλύτερο δυνατό πλασάρισμα.


Χωρις Κανονες - Ποιηση (BKS.0169244)\nΑρχική > Βιβλία > Ποίηση > ΧΩΡΙΣ ΚΑΝΟΝΕΣ\nΤΣΑΜΠΟΚΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ στην κατηγορία ΠΟΙΗΣΗ\nΣυγγραφέας: ΤΣΑΜΠΟΚΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ\nΣου φέρνω ήχους από μέρη μακρινά.\nΉχους που θέλουν να ξεχάσουν τους ανθρώπους.\nΈνα κοχύλι είμαι κι έρχομαι δειλά,\nνα σου γνωρίσω φωτεινούς, καινούριους τόπους.\nΣα μαύρη πέτρα ξεχασμένο στην ακτή,\nτο κύμα έρχεται και γίνεται σωτήρας.\nΜε ξεδιψάει απ' του ήλιου το γιατί,\nόμως δε σώζει το ανίκητο της μοίρας.\n'Απειρα χρόνια περιμένω να με δεις.\nΓυμνός και άδειος σ' έναν κόσμο που δε βλέπει.\nΈνα σου άγγιγμα μονάχα αναζητώ.\nΜέσα στ' αυτιά σου ν' αντηχήσω τώρα πρέπει.\nΧΩΡΙΣ ΚΑΝΟΝΕΣ (BKS.0169244)\nΧΩΡΙΣ ΚΑΝΟΝΕΣ BKS.0169244 ΤΣΑΜΠΟΚΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΤΣΑΜΠΟΚΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΟΙΗΣΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΝΟΝΕΣ