Μόλυνση από τον ιό της ηπατίτιδας C - Μεταστάσεις\nΟ καθένας βρίσκεται σε κίνδυνο πριν από πιθανή μόλυνση από ηπατίτιδα. Οι πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο μετάδοσης της ηπατίτιδας πρέπει να αφορούν όλους ανεξαιρέτως. Τι είναι η ηπατίτιδα C, από πού μπορούν να μολυνθούν, πώς να διαγνώσει εγκαίρως την ασθένεια; Αυτά και άλλα εξίσου σημαντικά ερωτήματα έχουν απαντηθεί σε αυτό το άρθρο.\nΗ ηπατίτιδα C είναι μολυσματική ασθένεια και θεωρείται η πιο ύπουλη μορφή ηπατίτιδας. Ο αυξημένος ιός κάτω από το ηλεκτρονικό μικροσκόπιο εμφανίζεται ως ένα ρηχό σφαιρικό σχήμα, καλυμμένο με επιφανειακό στρώμα (κέλυφος). Χαρακτηριστικό γνώρισμα του ιού είναι η γενετική προδιάθεση για μόνιμες αλλαγές. Η τάση προς τις μεταλλάξεις αποτελεί τη βάση για την ανάπτυξη χρόνιων παθολογιών.\nΠοιος αρρωσταίνει συχνότερα;\nΠρόσφατα, σημειώθηκε αύξηση των λοιμώξεων από την ηπατίτιδα C. Πάνω από 170 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως είναι φορείς χρόνιας μορφής. Υπάρχουν περιπτώσεις λοίμωξης σε όλο τον κόσμο, αλλά ο αριθμός των ασθενών δεν είναι ο ίδιος. Η πιθανότητα να αρρωστήσετε είναι υψηλότερη στους νέους, αλλά η συχνότητα εμφάνισης λοίμωξης μεταξύ των ηλικιωμένων είναι ανησυχητική.\nΠώς μπορεί να μεταδοθεί η ηπατίτιδα C;\nΟι μέθοδοι μόλυνσης από ηπατίτιδα C πρέπει να είναι γνωστές σε όλους. Η κύρια πηγή μετάδοσης ηπατίτιδας είναι το αίμα. Όλες οι μέθοδοι μετάδοσης του ιού συνδέονται με την άμεση επαφή με το μολυσμένο αίμα, το οποίο στη συνέχεια εισέρχεται στο αίμα ενός υγιούς ατόμου. Ο κίνδυνος μόλυνσης της ηπατίτιδας C συμβαίνει σε οποιοδήποτε σημείο όπου υπάρχει κίνδυνος βλάβης στην ακεραιότητα του δέρματος ή των βλεννογόνων.\nΣτη μήτρα από τη μαμά στο νεογέννητο.\nκατά τη διάρκεια της επιχείρησης.\nΆλλα μολυσμένα αντικείμενα που βλάπτουν το δέρμα ή τους βλεννογόνους.\nΟδοντιατρική, αίθουσες τατουάζ, εγκαταστάσεις υγείας - μια μικρή λίστα των περιστάσεων υπό τις οποίες είναι δυνατή η μόλυνση με ηπατίτιδα C. Σε κάθε χώρο όπου δεν υπάρχει συμμόρφωση με τα υγειονομικά πρότυπα και χειρισμοί εκτελούνται ιατρικής φύσεως, η πιθανότητα αυξάνεται μόλυνσης. Στην πράξη, υπάρχουν περιπτώσεις όπου η δημιουργία μιας εστίας μόλυνσης προκαλεί δυσκολία. Εξετάστε τους πιο συνήθεις τρόπους μόλυνσης.\nΣε σύγκριση με τη μετάδοση της μόλυνσης από ιό HIV ή ηπατίτιδας Β, η πιθανότητα μετάδοσης του ιού της ηπατίτιδας C είναι σχετικά μικρή. Οι επαναχρησιμοποιούμενες μελέτες σπέρματος, σάλιου έδειξαν ότι η περιεκτικότητα του ιού σε αυτά σπάνια ανιχνεύεται. Το 5% όλων των περιπτώσεων λοίμωξης εμφανίζονται σε σεξουαλικές επαφές. Ο κίνδυνος μετάδοσης της ιογενούς ηπατίτιδας C αυξάνεται:\nχωρίς τη χρήση προστατευτικού εξοπλισμού ·\nβλεννογόνο τραυματισμό κατά τη διάρκεια σκληρού σεξ?\nμε φλεγμονώδεις διεργασίες στα γεννητικά όργανα.\nεπαφή κατά τη διάρκεια της μηνιαίας αιμορραγίας μιας γυναίκας.\nΛοίμωξη στο νοσοκομείο ή με καλλυντικές διαδικασίες\nΣτα ιατρικά ιδρύματα, υπάρχει προσεκτικός έλεγχος της στειρότητας του εξοπλισμού. Ορισμένα όργανα είναι διαθέσιμα, πράγμα που μειώνει την πιθανότητα επαναχρησιμοποίησής τους. Όταν συλλέγεται το αίμα του δότη, οι δότες καταγράφονται, το αίμα τους εξετάζεται και φυλάσσεται σε τράπεζα αίματος. Όταν υπάρχουν πληροφορίες ότι το αίμα του δότη είναι μολυσμένο, απορρίπτεται ή μπορεί να αναλυθεί προσεκτικά.\nΤα καλλυντικά, η οδοντιατρική, τα οποία είναι σημαντικά για τη φήμη τους, δεν σώζονται σε όργανα αποστείρωσης. Αν ακολουθηθούν όλες οι οδηγίες στειρότητας, η μολυσματικότητα του ιού είναι 0. Οι περιπτώσεις που οι γυναίκες μολύνονται μετά το μανικιούρ έχουν μειωθεί σημαντικά. Η κατάσταση με τα τατουάζ είναι πιο περίπλοκη, γιατί συχνά οι νέοι δεν τις κάνουν σε ειδικά σαλόνια με εργαλεία μίας χρήσης, αλλά με περιστασιακούς πλοιάρχους.\nΜετάδοση από τη μητέρα σε παιδί\nΣύμφωνα με πολλές μελέτες, αναφέρεται ότι ο ιός ηπατίτιδας από τη μητέρα στο παιδί δεν περνάει κατά τη διάρκεια της ενδομήτριας ανάπτυξης. Η πιθανότητα να μολυνθεί ένα μωρό με λοίμωξη από τον πλακούντα προκύπτει στην περίπτωση μιας μεγάλης ποσότητας RNA του ιού στο αίμα (πάνω από 2 εκατομμύρια) και στην περίπτωση παθολογικών επιπλοκών στη μητέρα (αποκοπή πλακούντα). Ο κίνδυνος μετάδοσης του ιού συμβαίνει κατά τη διάρκεια του τοκετού, όταν το μωρό περνά μέσα από το κανάλι γέννησης. Όταν φροντίζετε ένα παιδί (μετά τη γέννηση) και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η ασθένεια δεν μεταδίδεται. Ενώ τηρούνται οι διαδικασίες υγιεινής και η προσεκτική φροντίδα του μαστού (οι ρωγμές δεν πρέπει να επιτρέπονται), η μητέρα μπορεί να θηλάσει πλήρως.\nΔεν υπάρχει αντένδειξη στην εγκυμοσύνη εάν μια γυναίκα έχει έναν ιό της ηπατίτιδας C.\nΜετάδοση με εγχώρια μέσα\nΟ ιός είναι μεταδοτικός, αλλά η ηπατίτιδα C δεν μεταδίδεται μέσω χειραψίας, αλλά μέσω του αίματος. Ως εκ τούτου, δεν πρέπει να φοβηθεί η μετάδοση της μόλυνσης από τα νοικοκυριά. Μέσω κοινών τροφίμων, το νερό δεν μολύνεται. Να φοβάσαι τη μόλυνση από άτομο σε άτομο με αερομεταφερόμενο ή με χειραψία δεν είναι απαραίτητη. Δεν μπορείτε να αποφύγετε το φιλί, το φτέρνισμα, το βήχα, την επικοινωνία. Ένα άτομο δεν είναι μεταδοτικό, δεν υπάρχει ανάγκη να τον απομονώσει από την κοινωνία.\nΗ μετάδοση της ηπατίτιδας C στην καθημερινή ζωή είναι δυνατή μόνο μέσω σταγόνων αίματος. Αυτή η κατάσταση είναι απίθανη αν τηρήσετε τις απαραίτητες προφυλάξεις. Αλλά αν το αίμα ξαφνικά πήγε στο κρεβάτι ή τα πιάτα, τα πράγματα πρέπει να απολυμαίνονται. Τα αντικείμενα σκουπίζονται με λευκαντικό και τα ρούχα πλένονται σε θερμοκρασία νερού 60 μοίρες για περίπου 30 λεπτά ή σε 2-3 λεπτά σε βραστό νερό.\nΜπορείτε να μολυνθείτε, αλλά μην αρρωστήσετε\nΥπήρχαν καταστάσεις στις οποίες σημειώθηκε μόλυνση, αλλά μετά από λίγο ήρθε η ανάκαμψη. Για την περίπτωση αυτή, η ακόλουθη εξέλιξη είναι χαρακτηριστική:\nΣτο 20% έρχεται μια πλήρη ανάκαμψη. Η ισχυρή ανοσολογική άμυνα του σώματος λειτουργεί και η ασθένεια προχωρά σε ήπια μορφή.\nΣτο 70% της νόσου γίνεται χρόνια. Στη χρόνια ιική ηπατίτιδα απαραιτήτως συνεχής εξέταση και παρακολούθηση από γιατρό. Η πιθανότητα μιας ξαφνικής ανάπτυξης της νόσου παραμένει για πάντα.\nΔεν αποκλείεται ότι όταν εμφανιστεί μόλυνση, ένα άτομο γίνεται φορέας. Ο ιός αναπτύσσεται με αργό ρυθμό, έτσι τα σημάδια της νόσου δεν εκδηλώνονται. Επιπλέον, οι αναλύσεις των αλλαγών επίσης δεν δείχνουν: οι ηπατικές εξετάσεις και η βιοψία είναι φυσιολογικές. Είναι σημαντικό να μην αποκλείεται η παραλλαγή της μετάβασης της νόσου σε λανθάνουσα μορφή.\nΗ ιδιαιτερότητα του ιού μπορεί να αλλάξει γρήγορα και η μεγάλη διαφορά μεταξύ των κληρονομικών παραγόντων του οργανισμού και της καλλιέργειας του ιού δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για μια νέα μόλυνση. Αυτό καθιστά αδύνατο τον σχηματισμό ανοσίας έναντι της ασθένειας. Επομένως, ακόμα και αν ένα άτομο ήταν άρρωστο και θεραπεύτηκε με επιτυχία, η πιθανότητα μιας δεύτερης μόλυνσης είναι υψηλή.\nΗ ασθένεια είναι επικίνδυνες επιπλοκές: κίρρωση και καρκίνος.\nΤο κύριο καθήκον της θεραπείας για την ιογενή ηπατίτιδα είναι η πλήρης εκρίζωση της λοίμωξης. Εάν ο ιός δεν μπορεί να εξαλειφθεί από το σώμα, η θεραπεία απευθύνεται στους ακόλουθους στόχους:\nΜέγιστη αναστολή της φλεγμονής του ιστού του ήπατος.\nΠρόληψη της ανάπτυξης κίρρωσης ή καρκίνου.\nΗ έγκαιρη έναρξη της θεραπείας - μια εγγύηση για ένα θετικό αποτέλεσμα. Είναι αδύνατο να ανέχεται την ανάπτυξη επιπλοκών. Η σωστή επιλογή της θεραπείας επηρεάζει πολλούς παράγοντες: ηλικιακά χαρακτηριστικά, τη φύση της πορείας της παθολογίας, ποια κατάσταση αναπτύσσεται με το ήπαρ. Η επιλογή ενός εναλλακτικού προγράμματος αφορά έναν γιατρό. Κατά κανόνα, είναι πολύπλοκο και αποτελείται από διάφορες κατευθύνσεις.\nΑλλάξτε τη διατροφή και τον τρόπο ζωής - το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει κάποιος. Η άρνηση από το αλκοόλ, το κάπνισμα είναι υποχρεωτικό. Επαναφορά της λειτουργίας του ήπατος, προστασία του στομάχου από βλάβες - ο σκοπός της διατροφής. Πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:\nΤο φαγητό είναι βρασμένο ή στον ατμό.\nΑπαγορεύεται η τηγανητά και λιπαρά.\nΈλεγχος της πρόσληψης νερού (όχι λιγότερο από 1,5 λίτρα την ημέρα).\nΗ κατανάλωση διαιρείται σε 5-6 φορές (μικρές μερίδες).\nΈλεγχος πρόσληψης πρωτεϊνών (100 g), λίπους (100 g), υδατανθράκων (450 g) και αλατιού (10 g) ανά ημέρα.\nΚατάλογος προϊόντων που δεν επιτρέπονται για χρήση:\nκαπνιστό, αλατισμένο, κονσερβοποιημένο φαγητό.\nζαχαροπλαστικής και ψησίματος ·\nφασόλια, σκόρδο, σπανάκι, ραπανάκι, εσπεριδοειδές, κρεμμύδι.\nΠρόσφατα, ελήφθη υπόψη η αντιική θεραπεία με φάρμακα άμεσης δράσης. Χάρη στα νέα, ευρέως χρησιμοποιούμενα φάρμακα ("Vikeira Pak", "Daklenza", "Sunvepra"), κατέστη δυνατή η εξουδετέρωση του πολύπλοκου ιού. Το σχήμα αποτελεσματικής θεραπείας γίνεται μόνο από γιατρό. Η ανεξάρτητη χρήση φαρμάκων οδηγεί στην εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών.\nΗ τυπική αντιιική θεραπεία που χρησιμοποιεί πεγκυλιωμένες ιντερφερόνες (Pegasys, Pegintron) και ριμπαβιρίνη έδειξε ανεπαρκή αποτελεσματικότητα. Αλλά οι γιατροί δεν την εγκατέλειψαν εντελώς. Η δοσολογία διατηρείται σε σαφή σχέση με το σωματικό βάρος. Η ασθένεια αντιμετωπίζεται λαμβάνοντας υπόψη τον γονότυπο του ιού και την ευαισθησία των στελεχών. Η ατομική μισαλλοδοξία των φαρμάκων λαμβάνεται αναγκαστικά υπόψη.\nΤο εμβόλιο κατά της ηπατίτιδας C δεν έχει αναπτυχθεί, οι επιστήμονες είναι επί του παρόντος στην επιφυλακή.\nΔεν έχουν επινοηθεί ειδικά προληπτικά μέτρα κατά μιας μάλλον σύνθετης ασθένειας. Τα βασικότερα μέσα καταπολέμησης των λοιμώξεων παραμένουν στοιχειώδεις κανόνες προφύλαξης και υγιεινής (προσωπική υγιεινή, έλεγχος των ιατρικών χειρισμών). Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι ομάδες κινδύνου είναι τοξικομανείς, ιατροί, άτομα με μεγάλο αριθμό σεξουαλικών εταίρων.\nΠώς η ηπατίτιδα C μολύνεται στο σπίτι\nΑυτή η μολυσματική φλεγμονώδης ασθένεια είναι μια ιογενής λοίμωξη του ηπατικού ιστού, διαταράσσοντας με τον τρόπο αυτό η λειτουργική ευημερία του ηπατοχολικού συστήματος, και οδηγεί σε τέτοια αποτελέσματα όπως αντιρροπούμενη κίρρωση του ήπατος και ογκολογικών ήττα αυτό το σώμα. Μέχρι σήμερα, το ζήτημα του πώς θα πάρει την ηπατίτιδα C στο σπίτι είναι ένα από τα πιο επείγοντα στην ιατρική. Αυτή η επείγουσα κατάσταση οφείλεται στο υψηλό ποσοστό εξάπλωσης της νόσου μεταξύ ατόμων διαφορετικών ηλικιών. Παρά το γεγονός ότι η ανθρώπινη λοιμώξεων σε χώρους υγειονομικής περίθαλψης αντιπροσωπεύουν τον τεράστιο αριθμό των περιπτώσεων, η μόλυνση των συνθηκών της ζωής είναι το σενάριο απολύτως πραγματική περίπτωση.\nΠροτού εξοικειωθούν με τους βασικούς μηχανισμούς και μεθόδους διαβίβασης του παθογόνου παράγοντα του ιού της ηπατίτιδας C από το νοικοκυριό, συνιστάται κάθε άτομο, ανεξαρτήτως ηλικίας, να λαμβάνει υπόψη τα χαρακτηριστικά αυτής της σοβαρής ασθένειας. Τα πιο σημαντικά στοιχεία για την ηπατίτιδα C είναι:\nΗ πιθανότητα μόλυνσης του σώματος με ιική ηπατίτιδα C εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση των προστατευτικών δυνάμεων του ανθρώπινου σώματος. Όσο χαμηλότερο είναι το επίπεδο ανοσίας, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης ιικών παθογόνων και η ανάπτυξη μολυσματικής φλεγμονώδους διαδικασίας στο ήπαρ.\nΟ μέγιστος αριθμός παθογόνων της νόσου αυτής βρίσκεται στο συστηματικό αίμα ενός ατόμου. Μια λιγότερο επικίνδυνη ποσότητα ιών βρίσκεται σε τέτοια βιολογικά υγρά όπως το σάλιο, το σπερματικό υγρό και η κολπική έκκριση. Γι 'αυτό, η διείσδυση σωματιδίων μολυσμένου αίματος στο συστηματικό αίμα ενός υγιούς ατόμου, απειλεί την ανάπτυξη της νόσου σε 95% των περιπτώσεων. Όταν εκτίθεται σε άλλα σωματικά υγρά, ο κίνδυνος αυτός είναι σημαντικά χαμηλότερος.\nΓια να χρησιμεύσει ως η αιτία της μόλυνσης από αυτή την ασθένεια δεν μπορεί μόνο να έρθει σε επαφή με ένα άτομο που πάσχει από ηπατίτιδα C, αλλά και με τον φορέα του ιού.\nΠερισσότεροι από 180 εκατομμύρια άνθρωποι στον πλανήτη υποφέρουν από αυτήν την παθολογία. Κάθε χρόνο, ο αριθμός αυτός αυξάνεται κατά αρκετά εκατομμύρια. Πρόσφατα, αυτή η ασθένεια έχει πάψει να αποδίδεται στις παθολογίες που είναι ευρέως διαδεδομένες στις χώρες του τρίτου κόσμου. Τέτοιες στατιστικές οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στο γεγονός ότι οι άνθρωποι δεν έχουν επαρκείς πληροφορίες σχετικά με το εάν μεταδίδεται η ηπατίτιδα.\nΟ κίνδυνος διείσδυσης παθογόνων παραγόντων στο σώμα υποβάλλεται σε κάθε άτομο που είχε μία μόνο επαφή με το αίμα ενός άρρωστου ή μολυσμένου ατόμου.\nΤρόποι μόλυνσης στην καθημερινή ζωή\nΕκτός από τον μη αποστειρωμένο ιατρικό εξοπλισμό και τις οδοντικές προμήθειες, κάθε άτομο, ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας, κινδυνεύει από εσωτερική μόλυνση με αυτή τη σοβαρή ασθένεια. Η ηπατίτιδα C στην καθημερινή ζωή μεταδίδεται σε τέτοιες περιπτώσεις:\nΕάν χρησιμοποιείτε αντικείμενα υγιεινής κάποιου άλλου. Σε αυτά τα θέματα μεταφέρονται οδοντόβουρτσες, μηχανές ξυρίσματος, προσαρμογές μανικιούρ, ακόμα και πετσέτες.\nΌταν επισκέπτεστε τις αίθουσες διάτρησης και τατουάζ. Η μόλυνση ενός ατόμου με ιογενή παθολογία είναι δυνατή όταν χρησιμοποιείται κακώς επεξεργασμένος εξοπλισμός για την εκτέλεση καλλυντικών διαδικασιών.\nΕάν χρησιμοποιείται μια μη ασφαλής ιατρική σύριγγα για να κάνετε ενδομυϊκές και ενδοφλέβιες ενέσεις. Αυτή η παραλλαγή της μόλυνσης είναι πιο ευάλωτη σε κοινωνικά αποπροσανατολισμένα τμήματα του πληθυσμού, τα οποία περιλαμβάνουν τους χρήστες ενέσιμων ναρκωτικών.\nΜια ειδική κατηγορία της μετάδοσης του κινδύνου μέσα από την καθημερινή μεταφορά θηλάζουσες γυναίκες που έχουν μολυνθεί με παθογόνα της ιογενούς ηπατίτιδας C. Εάν το παιδί που γεννήθηκε από μια τέτοια μητέρα δεν είχε μολυνθεί κατά τη διάρκεια της εργασίας, τη μόλυνση του μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Η μόλυνση με τον τρόπο αυτό είναι πιθανό μόνο εάν μια γυναίκα που θηλάζει έχει ρωγμές στη θηλή.\nΠολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το αν είναι δυνατόν να προσβληθούν από παθολογία σε στενή εγγύτητα. Ο κίνδυνος να πάρει έναν ιό στο σώμα ενός υγιούς ατόμου μέσω της σεξουαλικής επαφής χωρίς προστασία δεν είναι περισσότερο από 10%. Παρόλα αυτά, οι επαγγελματίες του ιατρικού κλάδου συστήνουν να τηρούν τους κανόνες υγιεινής της σεξουαλικής ζωής και να χρησιμοποιούν επίσης μέσα πρόληψης (προφυλακτικά).\nΜια άλλη παραλλαγή της μόλυνσης μπορεί να είναι η χρήση υπηρεσιών ελάχιστα επεμβατικής και επεμβατικής κοσμετολογίας, καθώς και η εφαρμογή μεθόδων εναλλακτικής ιατρικής. Στην ιατρική πρακτική, υπάρχουν συχνά περιπτώσεις λοίμωξης με αυτήν την παθολογία όταν εκτελούνται αποκαλούμενες ενέσεις ομορφιάς, καθώς και κατά τη διάρκεια ενός τόσο δημοφιλούς βελονισμού. Τέτοιες καταστάσεις προκύπτουν λόγω της πολλαπλής χρήσης καλλυντικών και ιατρικών βελόνων που δεν έχουν υποστεί την κατάλληλη αντισηπτική θεραπεία.\nΛιγότεροι πιθανοί μηχανισμοί για τη μετάδοση της ιογενούς ηπατίτιδας είναι ένα φιλί και μια χειραψία. Η μόλυνση με ένα φιλί είναι πιθανό μόνο εάν ένας σύντροφος έχει σοβαρή βλάβη στο στοματικό βλεννογόνο. Σε αυτή την περίπτωση, ακόμη και μια ελάχιστη ποσότητα ιικών παραγόντων μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μολυσματικής φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα. Το λιγότερο πιθανό σενάριο της λοίμωξης από χειραψία είναι πραγματικό μόνο εάν και οι δύο άνθρωποι έχουν τραυματίσει τις τσέπες στην παλάμη του χεριού.\nΥπάρχει σημαντική αύξηση του κινδύνου άρρωστου σε περίπτωση αγώνα με επακόλουθη επαφή με στοιχεία αίματος ασθενούς ή μεταφορέα.\nΗ ιογενής ηπατίτιδα C δεν μπορεί να μεταδοθεί από αερομεταφερόμενα σταγονίδια, με φτέρνισμα και βήχα. Η χρήση κοινών μαχαιροπήρουνων και των δαγκωμάτων διαφόρων εντόμων επίσης δεν οδηγεί στην είσοδο λοιμωδών παραγόντων στο ανθρώπινο σώμα. Εάν υπάρχει κάποιος στην οικογένεια που είναι άρρωστος ή μολυσμένος με αυτή τη σοβαρή ασθένεια, συνιστάται να διαχωριστούν τα υγιεινά χαρακτηριστικά που θα βρίσκονται στην ίδια θέση. Είναι πολύ σημαντικό να αποφευχθεί η επαφή των μικρών παιδιών με τέτοια αντικείμενα μολυσμένου προσώπου όπως οι μηχανές οδοντόβουρτσας και ξυρίσματος.\nΜέχρι σήμερα, η ιατρική πρακτική δεν υπάρχει αποτελεσματική προληπτική φάρμακα που μπορεί να προστατεύσει αξιόπιστα το ανθρώπινο σώμα κατά την ανάπτυξη της ηπατίτιδας C. Ωστόσο, οι ειδικοί στον τομέα της φαρμακολογίας και της γενετικής μηχανικής συνεχίζουν να πραγματοποιήσει μια σειρά από μελέτες που μπορούν να ασκήσουν αποτελεσματική και ασφαλή αντι-ιικών εμβολίων. Οι μη ειδικές μέθοδοι πρόληψης αυτής της νόσου περιλαμβάνουν τις ακόλουθες δραστηριότητες:\nΆρνηση χρήσης ναρκωτικών ουσιών.\nΧρήση ιατρικών συρίγγων μίας χρήσης για ενδομυϊκή και ενδοφλέβια ένεση.\nΆρνηση χρήσης προϊόντων προσωπικής υγιεινής άλλων ανθρώπων που περιλαμβάνουν οδοντόβουρτσες, μηχανές ξυρίσματος και αξεσουάρ για μανικιούρ.\nΕπισκεφθείτε τις οδοντιατρικές κλινικές με εδραιωμένη θετική φήμη. Συγκεκριμένα, είναι θέμα του ιατρικού ιδρύματος να τηρεί τους αναγκαίους κανόνες για το άσηπτο και το αντισηπτικό.\nΧρήση αντισυλληπτικών μέσων φραγμού στην οικειότητα με νέο σεξουαλικό σύντροφο.\nΕάν πρέπει να επικοινωνήσετε με το αίμα ενός ξένου, συνιστάται να χρησιμοποιείτε αποστειρωμένα γάντια από αποστειρωμένο λάτεξ.\nΆρνηση να επισκεφθείτε τα καταστήματα διάτρησης και τατουάζ με μια αμφίβολη φήμη.\nΕάν η οικογένεια ζει με μολυσμένο άτομο, η υπόλοιπη οικογένεια πρέπει να ακολουθεί ατομικά μέτρα ασφαλείας, αποφεύγοντας την επαφή με το αίμα του προσβεβλημένου ατόμου.\nΗ τήρηση τέτοιων απλών μέτρων θα επιτρέψει την όσο το δυνατόν μεγαλύτερη προστασία του οργανισμού από την εμφάνιση παθογόνων μικροοργανισμών που προκαλούν μολυσματική και φλεγμονώδη βλάβη του ηπατικού ιστού. Παρά το γεγονός ότι η ιογενής ηπατίτιδα C είναι επιδεκτική θεραπείας με φάρμακα, κάθε άτομο πρέπει να φροντίσει για έγκαιρη πρόληψη της μόλυνσης.\nΠώς να θεραπεύσετε ένα μολυσμένο άτομο\nΕάν δεν είναι δυνατόν να αποφευχθεί η μόλυνση με τον ιό της ηπατίτιδας C, ένα άτομο είναι επείγουσα ανάγκη για να περάσει τέτοιες πρόσθετες μεθόδους έρευνας, δεδομένου ότι ο ορισμός των δεικτών της ηπατίτιδας C, υπερηχογράφημα της κοιλιάς, βιοψία ήπατος, και προσδιορισμού του γονότυπου. Εάν επιβεβαιωθεί η κλινική διάγνωση, ο ασθενής αντιμετωπίζεται ανάλογα. Η φαρμακευτική θεραπεία για χρόνια και οξεία ιογενή ηπατίτιδα C συνεπάγεται συμμόρφωση με ειδική δίαιτα.\nΣε άτομα με παρόμοια διάγνωση συνιστάται να παρατηρήσετε τον πίνακα αριθ. 5, ο οποίος περιλαμβάνει τον αποκλεισμό των τηγανισμένων και λιπαρών τροφών από τη διατροφή. Επιπλέον, η διατροφή αποκλείει καπνιστά προϊόντα, πικάντικα τρόφιμα, αλκοολούχα ποτά, καθώς και συστατικά που περιέχουν μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών. Εάν ο ασθενής βρίσκεται σε οξεία περίοδο της ασθένειας, απαγορεύεται αυστηρά η χρήση ζωικών πρωτεϊνών. Έτσι, από τη διατροφή αποκλείστε τα ψάρια, το κρέας, καθώς και τα κοτόπουλα και τα αυγά ορτυκιών.\nΗ θεραπεία των οξέων μορφών της ιογενούς ηπατίτιδας C γίνεται με τη χρήση μη ειδικών φαρμάκων. Σε τέτοια μέσα μεταφέρουν:\nΦάρμακα που περιέχουν λακτουλόζη. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν Norma και Dufalac\nΕισαγωγή σταγόνων διαλύματος γλυκόζης, αλατούχων διαλυμάτων και ρεοσορβυλάκωσης. Ο στόχος της θεραπείας με έγχυση είναι η απομάκρυνση των προϊόντων τοξικής αποσύνθεσης που έχουν προκύψει με φόντο μια μαζική φλεγμονώδη διαδικασία στον ιστό του ήπατος\nΕντεροσώματα, βοηθώντας στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων τοξικών συστατικών. Ο πιο κοινά χρησιμοποιούμενος λευκός ενεργός άνθρακας, Atoxil ή Smecta\nΠαρασκευάσματα από την ομάδα αναστολέων πρωτεάσης. Οι πιο λαμπροί εκπρόσωποι αυτής της ομάδας είναι οι Gordoks, Contrikal και Kontriven\nΑναστολείς της αντλίας πρωτονίων και αναστολείς Η2 ισταμίνης (Ranitidine, Omez, Nolpaza, Famotidine)\nΦάρμακα που περιέχουν ένα σύνολο απαραίτητων αμινοξέων. Τέτοια μέσα περιλαμβάνουν τα Gepa-Merts και Glutargin.\nΕάν ένα άτομο αναπτύξει μια χρόνια μορφή της νόσου, τότε η φαρμακευτική θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει μόνο μετά την καθιέρωση του γονότυπου του ιού. Ως φάρμακο επιλογής για τη θεραπεία αυτής της νόσου, χρησιμοποιούνται ριμπαβιρίνη και ιντερφερόνες.\nΗ ιντερφερόνη είναι μια ειδική πρωτεΐνη που παράγεται στο ανθρώπινο σώμα σε απόκριση της εισόδου παθογόνων στην κυκλοφορία του συστήματος. Στη θεραπεία της χρόνιας ιογενούς ηπατίτιδας C, χρησιμοποιείται ένα συνθετικό ανάλογο αυτού του δομικού συστατικού, η δράση του οποίου βασίζεται στην ενεργοποίηση εσωτερικών μηχανισμών της αναστολής της ζωτικής δραστηριότητας των ιών.\nΣημαντικό! Παρά την αποτελεσματικότητά του, το τεχνητό ανάλογο της ανθρώπινης ιντερφερόνης έχει έναν πλήρη κατάλογο ανεπιθύμητων ενεργειών, γι 'αυτό οι ασθενείς πρέπει να μην απελευθερώνονται από τον ιατρικό έλεγχο. Επιπλέον, είναι απαραίτητη η τακτική παρακολούθηση των εργαστηριακών δεικτών.\nΗ ριμπαβιρίνη χορηγείται μόνο σε συνδυασμό με ιντερφερόνες. Εάν ένα άτομο πάσχει από ασθένεια που προκαλείται από έναν γονότυπο του ιού, η θεραπεία του συμπληρώνεται με αναστολέα πρωτεάσης όπως Gordoks ή Contrikal. Ποια από αυτά τα φάρμακα είναι απαραίτητα, ο γιατρός αποφασίζει.\nΗ αναφερθείσα θεραπεία με φαρμακευτικά προϊόντα δεν μπορεί να διεξαχθεί κατηγορηματικά σε τέτοιες περιπτώσεις:\nΠαρουσία ασθενειών του θυρεοειδούς αδένα.\nΆτομα μετά τη μεταμόσχευση οποιουδήποτε οργάνου.\nΓυναίκες στην περίοδο που φέρουν ένα παιδί?\nΜε μη αντιρροπούμενη μορφή σακχαρώδους διαβήτη.\nΣε περίπτωση επιδείνωσης της αποφρακτικής μορφής της βρογχίτιδας.\nΜε σοβαρή αρτηριακή υπέρταση ή ισχαιμία του μυοκαρδίου.\nΣε μικρά παιδιά, των οποίων η ηλικία δεν υπερβαίνει τα 3 έτη.\nΜε μη αντιρροπούμενη μορφή καρδιακής ανεπάρκειας.\nΆτομα που έχουν αυτοάνοσες ασθένειες.\nΚατά τη διάρκεια της φαρμακευτικής θεραπείας, ένα άτομο έχει ανατεθεί κατάλογος των μεθόδων ελέγχου της διάγνωσης. Αυτές οι μέθοδοι περιλαμβάνουν:\nΜια γενική κλινική εξέταση αίματος που αποσκοπούσε στην εκτίμηση του αριθμού των δικτυοερυθροκυττάρων και των αιμοπεταλίων.\nΠροσδιορισμός του RNA του ιού της ηπατίτιδας χρησιμοποιώντας την τεχνική PCR.\nΑξιολόγηση του βαθμού ιικού φορτίου.\nΕπίπεδο θυρεοειδικών ορμονών.\nΤο σύνολο των αποτελεσμάτων των προαναφερθεισών μεθόδων της μελέτης καθιστά δυνατή την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας της φαρμακευτικής θεραπείας που διεξάγεται και, εάν είναι απαραίτητο, να γίνουν οι κατάλληλες προσαρμογές.\nΗ σύγχρονη πρόοδος στην ιατρική και τη φαρμακολογία, επιτρέπει την επιτυχή θεραπεία των ασθενών με αυτή τη διάγνωση. Με έγκαιρη πρόσβαση στην ιατρική περίθαλψη, η πιθανότητα πλήρους ανάκαμψης είναι τουλάχιστον 70%. Ο δεύτερος και ο τρίτος γονότυπος του παθογόνου είναι ο πλέον ευαίσθητος στη θεραπεία. Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτάται άμεσα από τέτοιους παράγοντες:\nPaul. Κατά τη διάρκεια της επιστημονικής έρευνας αποδείχθηκε ότι είναι πολύ πιο εύκολο για τον οργανισμό μιας γυναίκας να αντιμετωπίσει μια διεισδυμένη λοίμωξη.\nΗλικία του μολυσμένου προσώπου. Όσο νεότερος είναι ο ασθενής, τόσο πιο εύκολο θα είναι να αντιμετωπίσει την αναπτυγμένη ασθένεια.\nΒάρος σώματος. Το υπερβολικό σωματικό βάρος αποτελεί εμπόδιο για την επιτυχή ανάκαμψη από αυτή την ασθένεια.\nΟ βαθμός του ιικού φορτίου στο σώμα.\nΗ παρουσία ελάχιστων δομικών μεταβολών στον ιστό του ήπατος, οι οποίες λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ιστολογικής εξέτασης δειγμάτων βιοψίας.\nΤα κριτήρια για πλήρη ανάκτηση σε αυτή την περίπτωση είναι η αρνητική ανάλυση για την ανίχνευση του RNA του ιικού παθογόνου.\nΟι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή τη μολυσματική ασθένεια, καθώς και οι φορείς του ιού, απαγορεύεται αυστηρά να δρουν ως δότες οργάνων, αίματος, πλάσματος και σπερματικού υγρού. Στους ασθενείς αυτούς συνιστάται να τηρούν τους κανόνες της σεξουαλικής υγιεινής, στους οποίους περιλαμβάνεται η χρήση αντισυλληπτικών μέσων (προφυλακτικά). Τα μέτρα αυτά θα αποτρέψουν την εξάπλωση μολυσματικής παθολογίας μεταξύ του υγιούς πληθυσμού. Εάν υπάρχουν ακόμη και ελάχιστες αλλοιώσεις στην επιφάνεια του δέρματος, συνιστάται να μην επισκεφθείτε την πισίνα. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οποιαδήποτε βλάβη στο δέρμα ή στους βλεννογόνους είναι η πύλη εισόδου για διάφορες λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένης της ιογενούς ηπατίτιδας C.\nΚατά την τήρηση προληπτικών συστάσεων, ένα άτομο δεν κινδυνεύει ιδιαίτερα να προσβληθεί από μια τόσο σοβαρή μολυσματική παθολογία.\nΟ ιός του αιτιολογικού παράγοντα ανιχνεύεται συχνότερα σε άτομα ηλικίας 20-29 ετών, αλλά τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια τάση προς μια σταδιακή «ωρίμανση» της ασθένειας.\nΣτον κόσμο υπάρχουν 170 εκατομμύρια ασθενείς που πάσχουν από ηπατίτιδα αυτής της μορφής. Ετησίως καταγράφονται περίπου 4 εκατομμύρια νέες περιπτώσεις, ενώ ο αριθμός των θανάτων από τις επιπλοκές της είναι πάνω από 350 χιλιάδες.\nΟ αιτιολογικός παράγοντας της ηπατίτιδας C είναι ο ιός HCV που περιέχει RNA, ο οποίος έχει μεταβλητότητα και τάση μεταλλάξεων, έτσι ώστε αρκετά από τα υποείδη του να μπορούν να ανιχνευθούν ταυτόχρονα στο σώμα του ασθενούς.\nΟ ιός HCV εισέρχεται στο παρελκυσμό του ήπατος, όπου αρχίζει η διαδικασία επαγωγής. Την ίδια στιγμή, τα κύτταρα του ήπατος καταστρέφονται, γεγονός που προκαλεί φλεγμονή ολόκληρου του οργάνου. Σταδιακά, τα ηπατοκύτταρα αντικαθίστανται από συνδετικό ιστό, αναπτύσσεται κίρρωση και το ήπαρ χάνει την ικανότητα να εκτελεί τις λειτουργίες του.\nΠολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το αν η ηπατίτιδα C μεταδίδεται στην καθημερινή ζωή ενώ αγγίζει ή χρησιμοποιεί κοινά πράγματα. Σύμφωνα με τις πληροφορίες που ελήφθησαν μετά τις διεξαχθείσες έρευνες, είναι δυνατόν να πούμε με βεβαιότητα ότι αυτό είναι απίθανο.\nΠΩΣ ΝΑ ΦΑΤΕ\nΥπάρχουν δύο κύριοι τρόποι μετάδοσης του αιτιολογικού παράγοντα της ηπατίτιδας C: μετάγγιση (μέσω του αίματος και των συστατικών του) και της σεξουαλικής επαφής. Το πιο κοινό είναι το πρώτο.\nΗ μόνη πηγή μόλυνσης είναι ένα άρρωστο άτομο στην ενεργή φάση της νόσου ή ένας φορέας του ιού, στον οποίο η ασθένεια είναι ασυμπτωματική.\nΗ ηπατίτιδα C, όπως η ηπατίτιδα Β, μεταδίδεται σεξουαλικά, ωστόσο, ο κίνδυνος συστολής της ηπατίτιδας C με σεξουαλική επαφή είναι πολύ χαμηλότερος. Αυτό οφείλεται στην μειωμένη συγκέντρωση του παθογόνου στο αίμα του φορέα.\nκάθετη - από τη μητέρα στο παιδί.\nεπαφή - κατά τη σεξουαλική επαφή?\nτεχνητή - μόλυνση κατά τη διάρκεια χειρισμών που σχετίζονται με παραβίαση της ακεραιότητας των καλυμμάτων.\nΥπάρχουν ορισμένες ομάδες ατόμων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να προσβληθούν από ηπατίτιδα C κατά τη διάρκεια της θεραπείας ή σε σχέση με τις επαγγελματικές δραστηριότητες και τον τρόπο ζωής τους.\nΗ μόλυνση μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια:\nτα άτομα που χρησιμοποιούν τα φάρμακα με ένεση ·\nασθενείς των οποίων η ασθένεια απαιτεί συνεχή αιμοκάθαρση.\nτα άτομα που επανειλημμένα υποβλήθηκαν σε μετάγγιση αίματος και τα συστατικά του (ιδιαίτερα πριν από το 1989) ·\nάτομα μετά τη μεταμόσχευση οργάνων ·\nασθενείς με ογκολογικές παθήσεις της αιματοποίησης ·\nιατρικό προσωπικό που έρχεται σε άμεση επαφή με το αίμα των ασθενών ·\nτα άτομα που δεν χρησιμοποιούν αντισυλληπτικά μέσα φραγμού, που προτιμούν να έχουν διάφορους σεξουαλικούς συντρόφους.\nσεξουαλικούς συντρόφους ατόμων με ηπατίτιδα C ·\nφορείς του ιού της ανοσολογικής ανεπάρκειας.\nάτομα που επισκέπτονται τακτικά μαστορέματα, τρυπήματα, τατουάζ, αίθουσες κοσμητολογίας για τη διεξαγωγή επεμβατικών διαδικασιών.\nάτομα που χρησιμοποιούν τον φορέα ηπατίτιδας της ξυριστικής μηχανής, οδοντόβουρτσες και άλλα προϊόντα προσωπικής υγιεινής στην καθημερινή ζωή.\nάτομα με αδιευκρίνιστα αίτια ηπατικής νόσου.\nΓια να προσδιοριστεί, με ποιο τρόπο μεταδόθηκε η ηπατίτιδα C, είναι σπάνια. Σε 40-50% των ασθενών, δεν είναι δυνατόν να προσδιοριστούν οι οδοί μετάδοσης του παθογόνου. Τέτοιες περιπτώσεις θεωρούνται σποραδικές.\nΕπικίνδυνα μέρη από την άποψη της μόλυνσης από ηπατίτιδα C:\nτατουάζ (με διάτρηση και τατουάζ);\nχώρους κατανομής των ενέσιμων ναρκωτικών ·\nτα σωφρονιστικά ιδρύματα, τους τόπους κράτησης,\n(πολύ σπάνια στις ανεπτυγμένες χώρες).\nΕπισκεφτείτε σαλόνια και ιατρικά ιδρύματα, πρέπει να είστε σίγουροι για τα προσόντα του προσωπικού, να παρακολουθείτε τη χρήση αποκλειστικών υλικών και να ζητήσετε βοήθεια από ειδικούς που έχουν άδεια για αυτό το είδος δραστηριότητας.\nΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΤΗΣ HEPATITIS C ΜΕ ΑΙΜΑ\nΗ μετάδοση της ηπατίτιδας C γίνεται κυρίως μέσω του αίματος. Ο ορός και το πλάσμα των φορέων της λοίμωξης είναι επικίνδυνη μία εβδομάδα πριν από την εκδήλωση των συμπτωμάτων της νόσου και διατηρεί τη δυνατότητα μολύνσεως για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΠροκειμένου να μεταδοθεί η μόλυνση, πρέπει να εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος επαρκής ποσότητα μολυσμένου αίματος, οπότε ο συχνότερος τρόπος μετάδοσης του παθογόνου είναι η έγχυση αυτού μέσω της βελόνας κατά τη διάρκεια της ένεσης. Η μεγαλύτερη συγκέντρωση του παθογόνου βρέθηκε στο αίμα, ενώ σε άλλα υγρά μέσα είναι πολύ χαμηλότερη.\nμετάγγιση αίματος - περισσότερο από το 50% των περιπτώσεων.\nενέσιμη χρήση ναρκωτικών - περισσότερο από το 20% των περιπτώσεων.\nΑιμοδιύλιση (τεχνητός νεφρός) - περισσότερο από το 10% των περιπτώσεων.\nΟι στατιστικές μεταξύ των τοξικομανών που ενέχουν φάρμακα υποδεικνύουν ότι το 75% αυτών έχουν μολυνθεί από ηπατίτιδα C.\nΗ πηγή της μόλυνσης μπορεί να είναι μη-αποστειρωμένα ιατρικά εργαλεία, βελόνες για τατουάζ και τρυπήματα, ασθενής αίματος-μολυσμένα, ξυράφια, μανικιούρ όταν χρησιμοποιούνται μαζί με μολυσμένα ψαλίδι.\nΗ πιθανότητα μόλυνσης της ηπατίτιδας C με μία μόνο ένεση μιας μολυσμένης βελόνας σε μια μονάδα υγείας είναι ελάχιστη, επειδή η συγκέντρωση των ιών σε μικρές ποσότητες μολυσμένου αίματος είναι ανεπαρκής. Σε αυτή την περίπτωση, το μέγεθος της κάθαρσης της βελόνας είναι σημαντικό. Έτσι, μικρές βελόνες που χρησιμοποιούνται για ενδομυϊκές ενέσεις είναι πολύ λιγότερο επικίνδυνες από τους καθετήρες με ένα ευρύ άνοιγμα για ενδοφλέβιες εγχύσεις.\nΜέχρι το τέλος του περασμένου αιώνα, η κύρια οδός μετάδοσης της ηπατίτιδας C ήταν η εισαγωγή ενός παράγοντα με μολυσμένο αίμα και των συστατικών του κατά τη μετάγγιση. Προς το παρόν, ο αριθμός τέτοιων περιπτώσεων μόλυνσης έχει μειωθεί σημαντικά λόγω της δοκιμής του αίματος του δότη για την παρουσία αντισωμάτων. Η διάγνωση σφάλει στην περίπτωση της εξέτασης ασθενών και δοτών στο αρχικό στάδιο της νόσου, όταν είναι δύσκολο να ανιχνευθούν οι δείκτες του παθογόνου παράγοντα.\nΣτις οικονομικά αναπτυγμένες χώρες, όπου οι κανονισμοί είναι αυστηρά αποστείρωση των ιατρικών εργαλείων, που χρησιμοποιούνται αποκλειστικά βελόνες και τους ελέγχους της αιμοδοσίας, η πιθανότητα μόλυνσης με ηπατίτιδα C και αιματογενή παρεντερικά ελάχιστη.\nΗ μέθοδος μετάδοσης του αιτιολογικού παράγοντα από τη μητέρα στο παιδί ονομάζεται κάθετη. Ο ιός της ηπατίτιδας C μεταδίδεται με διάφορους τρόπους.\nΚάθετη διαδρομή μετάδοσης:\nκατά την παράδοση.\nόταν φροντίζετε για ένα παιδί.\nΣε αυτή τη λίστα, η κύρια πρακτική σημασία είναι η μόλυνση με ηπατίτιδα C κατά τη διάρκεια του τοκετού, επειδή κατά τη στιγμή της διάβασης του παιδιού μέσω του καναλιού της γέννας η πιθανότητα επαφής του αίματος του παιδιού με το αίμα της μητέρας είναι υψηλή. Δυστυχώς, δεν αναπτύσσονται μέθοδοι που εμποδίζουν τη μετάδοση της μόλυνσης κατά τη διάρκεια της εργασίας.\nΠαρόμοιες περιπτώσεις καταγράφονται στο 6% των ασθενών, αλλά με χαμηλό ιικό φορτίο στη μητέρα, παρατηρείται κάθετη μετάδοση σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις. Ο κίνδυνος απόκτησης παιδιού αυξάνεται στο 15% με ταυτόχρονη διάγνωση της μητέρας της ηπατίτιδας C και του ιού της ανοσολογικής ανεπάρκειας.\nΟι περιπτώσεις λοίμωξης του παιδιού στην μετεγκριτική περίοδο είναι αρκετά σπάνιες. Στο μητρικό γάλα σε θηλάζουσες γυναίκες βρίσκουν το παθογόνο, ωστόσο, να πάρει στο στομάχι του παιδιού, ο ιός διασπάται από πεπτικά υγρά και δεν φέρουν την απειλή της μόλυνσης. Για το λόγο αυτό, οι γυναίκες που θηλάζουν με ηπατίτιδα C δεν αντενδείκνυνται.\nΜε το συνδυασμό HCV και HIV, η συχνότητα εμφάνισης των βρεφών αυξάνεται σημαντικά, οπότε δεν συνιστάται σε γυναίκες που έχουν μολυνθεί από τον ιό HIV να θηλάζουν μωρό.\nΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗΣ ΛΟΓΩ\nΟ ρόλος του σεξουαλικού τρόπου μετάδοσης της ηπατίτιδας C είναι μικρός σε σύγκριση με την πιθανότητα μόλυνσης από ηπατίτιδα Β ή HIV και είναι περίπου 5-10% του συνολικού αριθμού περιπτώσεων.\nΗ μελέτη της σύνθεσης των υγρών μέσων, όπως το σίελο, το σπερματικό υγρό και η αποβολή του κόλπου, υποδηλώνει την παρουσία ενός αιτιολογικού παράγοντα σε σπάνιες περιπτώσεις και σε χαμηλό τίτλο. Για το λόγο αυτό, τα επεισόδια σεξουαλικής μετάδοσης είναι σχετικά σπάνια.\nΠαράγοντες που συμβάλλουν στη μόλυνση από την ηπατίτιδα C κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής:\nπαραβίαση της ακεραιότητας της εσωτερικής επιφάνειας του γεννητικού συστήματος και της στοματικής κοιλότητας, αιμορραγία τους,\nφλεγμονώδεις ασθένειες των γεννητικών οργάνων.\nσεξουαλική επαφή κατά την εμμηνόρροια.\nσυνακόλουθες ασθένειες της περιοχής των ούρων και των γεννητικών οργάνων, μόλυνση από τον ιό HIV,\nανόμοια σεξουαλική επαφή?\nπρακτική του πρωκτικού σεξ?\nτραυματικό σεξ σε επιθετική μορφή.\nΟ κίνδυνος μετάδοσης λοίμωξης από έναν σύζυγο σε άλλο είναι μικρότερος από 1% ετησίως, αλλά με συνοδευτικές παθολογίες, αυξάνεται σημαντικά.\nΌλοι οι παραπάνω παράγοντες είναι ένας καλός λόγος για τη χρήση προφυλακτικών, καθώς και κάθε χρόνο να λαμβάνουν δοκιμές για τον εντοπισμό δεικτών ηπατίτιδας C και από τους δύο σεξουαλικούς εταίρους.\nΑΛΛΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ ΔΙΑΒΙΒΑΣΗΣ ΤΗΣ ΗΕΡΑΤΗΤΗΣ Γ\nΑποκαλύπτει έναν αριθμό ασυνήθιστες και σπάνιες περιπτώσεις το πώς μεταδιδόμενων ηπατίτιδα C. Ετσι, όταν η κανονική ρινική εισπνοή της κοκαΐνης συμβαίνει τραύμα ρινικού βλεννογόνου και των αιμοφόρων αγγείων, τα οποία είναι η πύλη για διείσδυση του ιού.\nΕπιπλέον, κανείς δεν προστατεύεται από τη μόλυνση κατά τη διάρκεια ατυχημάτων, αγώνων ή τραυματισμών που σχετίζονται με αυξημένη απώλεια αίματος. Μέσω ανοιχτών πληγών, το αίμα του φορέα μπορεί να διεισδύσει και ο ιός της μόλυνσης μπορεί να μεταδοθεί, ενώ οι ποσότητες του μπορεί να είναι αρκετές για να αρχίσουν την ανάπτυξη της παθολογίας.\nΗ θεραπεία της ηπατίτιδας C είναι μια μακρά και δαπανηρή διαδικασία. Παρ 'όλα αυτά, πολλοί άνθρωποι κατάφεραν να απαλλαγούν από την καταστροφική ασθένεια και να επιστρέψουν σε μια υγιή ζωή. Η πιθανότητα πλήρους ανάκαμψης είναι περίπου το 15% των ασθενών στους οποίους ανιχνεύεται η νόσος στο οξεικό στάδιο.\nΠαρ 'όλα αυτά, υπάρχει πιθανότητα επαναμόλυνσης, καθώς ο ιός HCV δεν παράγει παράγοντες προστασίας στους ανθρώπους. Επιπλέον, η ποικιλία των ποικιλιών του παθογόνου δεν επιτρέπει την ανάπτυξη μιας κοινής τακτικής των προληπτικών μέτρων και τη δημιουργία ενός εμβολίου.\nΠΩΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΤΡΕΠΕΙ ΗΣΑΤΙΤΙΔΑ ΜΕ\nΤο ζήτημα της μετάδοσης HCV είναι καλά κατανοητό. Οι ειδικοί στον τομέα των μολυσματικών ασθενειών υποστηρίζουν ότι το άτομο από την ηπατίτιδα C διαβιβάζεται μόνο απευθείας σε άλλο άτομο. Οι ενδιάμεσοι ξενιστές με τη μορφή ζώων και εντόμων που αιματάρονται αποκλείονται.\nΔεν καταγράφηκαν περιπτώσεις λοίμωξης από κατοικίδια ζώα μέσω κοψίματος ή δαγκώματος. Ιδιαίτερη προσοχή των ερευνητών προσελκύει τα κουνούπια από τις καυτές χώρες, τα οποία θα μπορούσαν να αποτελέσουν δεξαμενή μόλυνσης.\nΠερισσότερα από 50 είδη κουνουπιών μελετήθηκαν. Τα ακόλουθα αποτελέσματα ελήφθησαν: 24 ώρες μετά την προσβολή από έντομα, το παθογόνο απομονώθηκε μόνο στην κοιλιά του κουνουπιού, ο ιός δεν βρέθηκε στο θωρακικό τμήμα του εντόμου. Αυτά τα δεδομένα υποδεικνύουν ότι αποκλείεται η πιθανότητα μόλυνσης με δάγκωμα κουνουπιών.\nΗ ηπατίτιδα C δεν μπορεί να μεταδοθεί από το σπίτι. Από την πλευρά των ασθενών που πάσχουν από αυτή την ασθένεια, δεν υπάρχει κίνδυνος για τους άλλους, τα μέλη της οικογένειας, τους φίλους και τους συναδέλφους.\nΥπάρχει κάποιος κίνδυνος όταν χρησιμοποιείτε αντικείμενα προσωπικής υγιεινής που μπορούν να κόψουν το δέρμα ή να διατηρήσουν τα φυσιολογικά υγρά του ασθενούς στην επιφάνεια του. Αυτή η πιθανότητα είναι εξαιρετικά μικρή, αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη.\nΗ ηπατίτιδα C δεν μπορεί να μεταδοθεί:\nαερόστατο με φτάρνισμα, μιλάμε?\nστις αγκαλιές, τις επαφές και τις χειραψίες.\nμε το μητρικό γάλα της μητέρας.\nμέσω τροφίμων και ποτών.\nκατά τη χρήση οικιακών αντικειμένων, κοινών σκευών, πετσετών.\nΣε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, ο δρόμος μετάδοσης του νοικοκυριού είναι σταθερός, αλλά η κατάσταση για την ανάπτυξη της νόσου είναι το αίμα του ασθενούς στα τραύματα, τις εκδορές ή τις περικοπές ενός υγιούς ατόμου.\nΗ ηπατίτιδα C δεν απαιτεί απομόνωση των ασθενών, είναι για ζωή σε αρχεία καταγραφής. Για αυτούς, δεν δημιουργούν ειδικές συνθήκες στην εργασία ή στα εκπαιδευτικά ιδρύματα, αλλά μόνο απαλλάσσονται από τη στρατιωτική θητεία. Αυτοί οι άνθρωποι δεν αποτελούν απειλή για τους άλλους και μπορούν να οδηγήσουν έναν πλήρη τρόπο ζωής στην κοινωνία.\nΟ Staphylococcus aureus είναι ένας συχνός παράγοντας πυώδους-φλεγμονωδών ασθενειών ενός ατόμου. Αυτό που είναι το Staphylococcus aureus είναι γνωστό σχεδόν σε όλους μας.\nΠώς μπορείτε να πάρετε ηπατίτιδα; Πρόληψη της ιικής ηπατίτιδας\nΕπί του παρόντος, είναι πολύ δύσκολο να βρεθεί μια λοιμώδης νόσος της οποίας η κατανομή θα ήταν υψηλότερη από αυτή της ηπατίτιδας. Περισσότεροι από 600 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν ήδη μολυνθεί και ο αριθμός αυτός αυξάνεται κάθε χρόνο. Ωστόσο, για να προστατευθείτε από αυτήν την ασθένεια δεν είναι τόσο δύσκολη, είναι μόνο απαραίτητο να είστε πιο προσεκτικοί στον εαυτό σας και το περιβάλλον γύρω σας.\nΜε απλά λόγια, είναι μια φλεγμονώδης νόσος του ήπατος. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ηπατίτιδας: ιικός (μολυσματικός), τοξικός, ακτινοβολία (εμφανίζεται μαζί με ασθένεια ακτινοβολίας) και ηπατίτιδα, η οποία είναι συνέπεια αυτοάνοσης ασθένειας. Ο συνηθέστερος ιικός τύπος ασθένειας. Πρόκειται για αυτόν που θα συζητηθεί στο άρθρο.\nΙογενής ηπατίτιδα - μολυσματικές ασθένειες, οι οποίες είναι αρκετά επικίνδυνες για τον άνθρωπο. Όλα αυτά διαφέρουν σημαντικά μεταξύ τους και προκύπτουν από διαφορετικά παθογόνα, αλλά έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό - πρώτα απ 'όλα ο ιός επηρεάζει το ήπαρ ενός ατόμου προκαλώντας τη φλεγμονή του.\nΗ ιική ηπατίτιδα μπορεί να ταξινομηθεί σύμφωνα με διάφορες ενδείξεις:\n- από τη διάρκεια του μαθήματος: οξεία ηπατίτιδα, υποξεία και χρόνια μορφή,\n- βαρύτητα: βαρύ, μεσαίο και ελαφρύ.\n- εντοπισμός της βλάβης: εστιακή ηπατίτιδα, μεσεγχυματική και παρεγχυματική.\nΑς ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε κάθε μορφή της νόσου.\nΊσως, αυτή η μορφή πάθησης μπορεί να ονομαστεί το πιο ευνοϊκό από όλα. Δεν προκαλεί σοβαρές συνέπειες και συνήθως τελειώνει αυθόρμητα, χωρίς ενεργή θεραπεία.\nΣύμφωνα με τα πρώτα σημάδια, η ηπατίτιδα Α είναι παρόμοια με τη γρίπη: υψηλός πυρετός, γενική κακουχία. Μετά από μερικές ημέρες, τα ούρα των μολυνθέντων σκουραίνει και τα κόπρανα, αντίθετα, αποχρωματίζονται. Το τελευταίο σύμπτωμα είναι ο ίκτερος, μετά τον οποίο βελτιώνεται η ανθρώπινη κατάσταση.\nΤο συχνότερο είναι η ηπατίτιδα Α σε χώρες με κακές συνθήκες διαβίωσης. Διασπείρεται από το στόμα μέσω του στόματος μέσω ύδατος ή τροφής.\nΤα παιδιά συνιστώνται εμβόλιο για αυτή τη μολυσματική ασθένεια.\nΤο δεύτερο όνομα είναι ο ορός ηπατίτιδας και για καλό λόγο. Η διάγνωση της νόσου βασίζεται στην ανίχνευση ειδικών αντισωμάτων στον ορό του ανθρώπινου αίματος, τα οποία σχηματίζονται όταν ο ιός εισέλθει στο σώμα.\nΑυτή η ασθένεια είναι πολύ επικίνδυνη για τον άνθρωπο και συνήθως οδηγεί σε σοβαρή ηπατική βλάβη. Πώς μπορείτε να πάρετε την ηπατίτιδα Β; Συνήθως μεταδίδεται κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, αλλά τεκμηριώνονται περιπτώσεις ροής αίματος ή από μητέρα σε παιδί.\nΌπως η ασθένεια του Botkin, η ηπατίτιδα B αρχίζει συνήθως με αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, αδυναμία, ναυτία, πόνο στις αρθρώσεις. Πιθανή σκουρόχρωση των ούρων, αποχρωματισμός των περιττωμάτων. Ο ίκτερος για αυτή τη μορφή ηπατίτιδας δεν είναι χαρακτηριστικός. Μην καθυστερείτε τη θεραπεία, επειδή η βλάβη του ήπατος στην περίπτωση αυτή μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ηπατίτιδα Β οδηγεί σε καρκίνο ή κίρρωση αυτού του οργάνου.\nΗ θεραπεία λαμβάνει χώρα με τη βοήθεια αντιβιοτικών, ανοσοποιητικών φαρμάκων, ηπατοπροστατών και ορμονών. Ο εμβολιασμός χρησιμοποιείται για την προφύλαξη. Ο εμβολιασμός κατά της ηπατίτιδας Β γίνεται αμέσως μετά τη γέννηση ενός ατόμου, αλλά παρέχεται στους ενήλικες.\nΟι μολυσματικές ασθένειες που προκαλούνται από τον ιό της ηπατίτιδας C είναι οι πιο επικίνδυνες για ένα άτομο. Αυτή η ασθένεια ονομάζεται ηπατίτιδα μετά τη μετάγγιση, διότι μεταδίδεται στις περισσότερες περιπτώσεις με μετάγγιση αίματος. Ωστόσο, όχι πάντα οι άνθρωποι με ηπατίτιδα C το πήραν με αυτόν τον τρόπο. Λιγότερο συχνά, αλλά είναι ακόμη δυνατό ο τρόπος μετάδοσης του ιού κατά τη σεξουαλική επαφή ή από τη μητέρα στο παιδί.\nΜε την ηπατίτιδα C, περιπτώσεις παθητικού ιού που μεταφέρονται συχνά συμβαίνουν όταν η ασθένεια επηρεάζει άμεσα το συκώτι χωρίς εκδηλώσεις. Στην περίπτωση της οξείας ηπατίτιδας C, τα συμπτώματά της είναι παρόμοια με αυτά που παρατηρούνται στην ηπατίτιδα Β. Για αυτή τη μορφή της νόσου, ο ίκτερος δεν είναι επίσης χαρακτηριστικός.\nΠρος το παρόν, όλο το αίμα του δότη περνά υποχρεωτικά για τον ιό της ηπατίτιδας C, αλλά φυσικά κανείς δεν μπορεί να ελέγξει μη στείρες συρίγγες.\nΣε περίπου 70% των περιπτώσεων μόλυνσης από ηπατίτιδα C, η ασθένεια μεταβάλλεται προοδευτικά σε χρόνια μορφή, η οποία αποτελεί μεγάλο κίνδυνο για το ανθρώπινο σώμα και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε θάνατο. Επιπλέον, η ζωή με ηπατίτιδα C είναι πολύ περίπλοκη, οπότε προσπαθήστε να αποφύγετε τη μόλυνση. Μπορεί να υπάρχουν επιπλοκές όπως η κίρρωση ή ο καρκίνος του ήπατος.\nΈνα αποτελεσματικό εμβόλιο κατά του συγκεκριμένου ιού δεν βρίσκεται επί του παρόντος, οπότε αξίζει κάθε λίγους μήνες να ληφθούν εξετάσεις για αντισώματα στην ηπατίτιδα C. Όσο νωρίτερα ανακαλύπτεται το πρόβλημα, τόσο πιο πιθανό είναι να εξαλειφθεί.\nΤο πρόγραμμα θεραπείας της ηπατίτιδας C περιλαμβάνει όχι μόνο αντιβιοτικά, αλλά και ειδική διατροφή και ακόμη και σωματικές δραστηριότητες.\nΑυτή η μορφή της νόσου χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι ο ιός δεν είναι σε θέση να αναπαράγεται στον ανθρώπινο οργανισμό, χρειάζεται απαραίτητα έναν "βοηθό" ιό. Σε αυτό το ρόλο, ο ιός της ηπατίτιδας Β εμφανίζεται πιο συχνά.\nΑυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ηπατίτιδα D (δεύτερη από το όνομά του - δέλτα ηπατίτιδα) θεωρείται, και όχι ως μια ανεξάρτητη ασθένεια, και ως επιπλοκή του ιού της ηπατίτιδας Β Η συγχώνευση αυτών των δύο γιατρών που ονομάζεται επιμόλυνση.\nΤα συμπτώματα αυτής της ασθένειας είναι τα ίδια με αυτά της ηπατίτιδας Β, αλλά οι επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν στην περίπτωση καθυστέρησης της θεραπείας είναι πολύ δυσκολότερες.\nΣυνιστάται να χορηγείται περιοδικά αίμα για ηπατίτιδα. Στα πρώτα στάδια της μόλυνσης, ο ιός είναι ευκολότερος στην εξάλειψη. Και αν έχετε εμβολιαστεί κατά της ηπατίτιδας Β, τότε δεν έχετε τίποτα να φοβάσαι.\nΣτα συμπτώματά του, αυτή η μορφή είναι παρόμοια με τη νόσο του Botkin. Στα τελευταία στάδια της νόσου, συχνά επηρεάζονται όχι μόνο τα συκώτια αλλά και τα νεφρά. Όπως και η ηπατίτιδα Α, η ηπατίτιδα Ε μεταδίδεται κυρίως με τη διατροφή από το στόμα και είναι συχνότερη σε χώρες με κακές συνθήκες διαβίωσης. Η πιο κοινή ασθένεια συμβαίνει χωρίς επιπλοκές. Ωστόσο, για τις γυναίκες που έχουν καθυστερήσει στην εγκυμοσύνη, η ηπατίτιδα Ε μπορεί να γίνει μοιραία. Σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις μόλυνσης, το έμβρυο πεθαίνει.\nΜε τα χαρακτηριστικά του, είναι παρόμοια με την ηπατίτιδα C, και η μόνη διαφορά είναι ότι ο ιός αυτής της νόσου είναι λιγότερο επικίνδυνος. Για την ηπατίτιδα G δεν είναι τυπική ανάπτυξη καρκίνου ή κίρρωση του ήπατος, η συχνότητα της νόσου εμφανίζεται χωρίς επιπλοκές.\nΠώς μπορείτε να πάρετε την ηπατίτιδα\nΟ ιός εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα με δύο βασικούς τρόπους: είτε μέσω του αίματος, είτε μέσω μιας στοματικής (εντερικής) οδού. Η δεύτερη παραλλαγή είναι χαρακτηριστική για την ηπατίτιδα Α και Ε. Οι ιοί απελευθερώνονται στο περιβάλλον με περιττώματα του προσβεβλημένου ατόμου, μετά από το οποίο εισέρχονται στο σώμα υγιεινών ατόμων με νερό ή φαγητό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτές οι μορφές της νόσου είναι πιο συχνές σε χώρες όπου δεν υπάρχει κανονική παροχή νερού και η ποιότητα του πόσιμου νερού είναι κακή. Υπό κανονικές συνθήκες ζωής, η ηπατίτιδα Α και Ε συμβαίνουν κυρίως λόγω παραβιάσεων της προσωπικής υγιεινής, κακών συνθηκών μαγειρέματος κλπ.\nΗ ηπατίτιδα Α είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη λόγω της αντοχής της σε δυσμενείς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Ο ιός δεν διαλύεται, είναι ανθεκτικός στις υψηλές θερμοκρασίες και παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα σε ένα όξινο περιβάλλον. Ωστόσο, με παρατεταμένο βρασμό, καταρρέει εντελώς.\nΟ δεύτερος τρόπος μετάδοσης του ιού είναι παρεντερικός. Είναι χαρακτηριστικό της ηπατίτιδας B, C, D, G, των οποίων οι δύο πρώτες είναι οι πιο επικίνδυνες για τον άνθρωπο εξαιτίας της επικράτησης και των σοβαρών συνεπειών τους.\nΤις περισσότερες φορές η ηπατίτιδα του ήπατος μεταδίδεται με επαφή με το αίμα μολυσμένου προσώπου, για παράδειγμα με μετάγγιση. Επιπλέον, αυτή η διαδικασία προκαλεί περισσότερες από τις μισές περιπτώσεις μόλυνσης από την εν λόγω ασθένεια. Επί του παρόντος, οι πιθανοί δότες πρέπει να υποβληθούν σε δοκιμές για ιούς ηπατίτιδας Β και C, αλλά εξακολουθούν να εμφανίζονται περιπτώσεις μόλυνσης.\nΊσως ο μεγαλύτερος κίνδυνος για ένα άτομο μπορεί να είναι η χρήση μιας βελόνας μαζί με τα μολυσμένα. Δεν είναι τόσο σημαντικό για ποιο σκοπό το χρησιμοποιήσατε, είτε πρόκειται για διάτρηση αυτιών είτε για εισαγωγή φαρμάκων από μία σύριγγα. Χρησιμοποιείτε πάντα υλικά μιας χρήσης.\nΗ ηπατίτιδα B, C, D, G μπορεί να μεταδοθεί και σεξουαλικά. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τον πρώτο τύπο ασθένειας.\nΠερίπου σε σαράντα τοις εκατό περιπτώσεις λοίμωξης η πηγή ενός ιού δεν μπορεί να προσδιοριστεί. Αυτό περιπλέκει πολύ την πρόληψη της περαιτέρω εξάπλωσης της ασθένειας.\nΠοιος κινδυνεύει περισσότερο από τη μόλυνση;\nΦυσικά, οι άνθρωποι που ενέχουν φάρμακα χρησιμοποιώντας μη αποστειρωμένες σύριγγες, αλλά και τυχαία αλλάζουν τυχαία τους σεξουαλικούς τους συνεργάτες, έχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο να προκαλέσουν ηπατίτιδα.\nΟι ομοφυλόφιλοι βρίσκονται σε κίνδυνο, καθώς υπάρχει πιθανότητα μόλυνσης από τον ιό κατά την πρωκτική επαφή.\nΜερικές φορές ένα άτομο προσβάλλει άλλους, απλά δεν γνωρίζει ότι είναι άρρωστος. Η περίοδος επώασης ορισμένων μορφών ιογενούς ηπατίτιδας διαρκεί μέχρι τρεις μήνες και η ασθένεια δεν εκδηλώνεται με κανέναν τρόπο. Για να αποφύγετε το πρόβλημα, αρκεί να ξέρετε πώς μπορείτε να μολυνθείτε από ηπατίτιδα.\nΖωή με ασθένεια\nΑνεξάρτητα από το πόσο τρομερή ακούγεται η λέξη "ηπατίτιδα", μπορείτε να ζήσετε με μια τέτοια διάγνωση. Οι περισσότεροι άνθρωποι απελπίζουν όταν ακούν ότι έχουν μολυνθεί. Ίσως ο λόγος για αυτό είναι ο φόβος των επιπλοκών, του θανάτου, της μετάδοσης του ιού σε συγγενείς και φίλους. Πρέπει να θυμόμαστε: από οποιαδήποτε κατάσταση υπάρχει διέξοδος και δεν είναι τόσο εύκολο να μολυνθεί κάποιος με ηπατίτιδα και δεν θα προκύψουν επιπλοκές εάν η θεραπεία αρχίσει εγκαίρως. Με οποιαδήποτε μορφή της θεωρημένης πάθησης στην εποχή μας είναι δυνατόν να ζήσουμε, παρατηρώντας έτσι απλούς κανόνες.\nΠρώτα απ 'όλα, η ηπατίτιδα είναι ασθένεια του ήπατος. Αυτό σημαίνει μόνο ότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας δεν πρέπει να υπάρχει φορτίο σε αυτό το όργανο. Πρέπει να τηρείτε μια αυστηρή διατροφή. Η διατροφή βελτιώνει την αντίδραση του μολυσμένου οργανισμού στη θεραπεία.\nΦυσικά, θα πρέπει να εξαλείψετε εντελώς το αλκοόλ, καθώς και καφέ, τσάι και άλλα ποτά που περιέχουν καφεΐνη. Μην χρησιμοποιείτε επίσης αλάτι (ή σε πολύ μικρές ποσότητες, έτσι ώστε να μην συγκρατεί το υγρό στο σώμα), καρυκεύματα, διάφορα μπαχαρικά. Ισχυροί ζωμοί, κονσερβοποιημένα προϊόντα, λιπαρά κρέατα και ψάρια, αυγά, τουρσιά, καπνιστά κρέατα, μανιτάρια και άλλα βαριά τρόφιμα αποκλείονται. Οι γιατροί προτείνουν χορτοφαγικές σούπες, βρασμένο άπαχο κρέας, ξινόγαλα, δημητριακά, λαχανικά και φρούτα. Πριν κάνετε αλλαγές στη διατροφή σας, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.\nΓια τους μολυσμένους, δεν είναι μόνο η διατροφή σημαντική. Συνιστώνται σωματικές δραστηριότητες που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της κούρασης του σώματος και θα κρατήσουν το σώμα τονισμένο. Ένα πλήρες όνειρο είναι σημαντικό.\nΤο πιο σημαντικό πράγμα για ένα άτομο με τόσο σοβαρή ασθένεια είναι η υποστήριξη συγγενών και φίλων. Ακόμη και η ζωή με την ηπατίτιδα C θα φανεί απλή με τη σωστή στάση απέναντι στο πρόβλημα.\nΛόγω του γεγονότος ότι ορισμένες μορφές ηπατίτιδας δεν εμφανίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, πολύ συχνά επιπλοκές που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Μεταξύ αυτών, για παράδειγμα, φλεγμονή της χοληφόρου οδού ή ηπατικού κώματος. Και αν οι διαταραχές στη δουλειά του χοληδόχου πόρου είναι εύκολο να θεραπευτούν και τίποτα σοβαρό για το σώμα δεν αντιπροσωπεύει, το ηπατικό κώμα στο ενενήντα τοις εκατό των περιπτώσεων καταλήγει σε ένα θανατηφόρο αποτέλεσμα. Πιο συχνά αυτή η τρομερή επιπλοκή προκαλεί την ένωση δύο μορφών ιογενούς ηπατίτιδας - Β και Δ.\nΕκτός από τις τρομακτικές επιπλοκές της ανεπιθύμητης ανάπτυξης της ηπατίτιδας είναι επίσης η μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει όταν μολύνεται η ηπατίτιδα C.\nΔυστυχώς, εάν εντοπιστεί κάποιο πρόβλημα, δεν μπορείτε να πείτε αμέσως πώς θα προχωρήσει η ασθένεια και πώς θα τελειώσει. Ο κίνδυνος χρόνιας μορφής ηπατίτιδας έγκειται στο γεγονός ότι σχεδόν πάντα αυτή η ασθένεια οδηγεί σε κίρρωση, και σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, σε καρκίνο του ήπατος.\nΕπομένως, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε εγκαίρως ότι ο ιός έχει εισέλθει στο σώμα και αμέσως να αρχίσει τη θεραπεία.\nΗπατίτιδα και εγκυμοσύνη\nΕπί του παρόντος, οι γιατροί σε όλο τον κόσμο μελετούν ενεργά την επίδραση της ηπατίτιδας στην εγκυμοσύνη και την υγεία ενός παιδιού. Και δεν έχουν όλες τις ερωτήσεις για απαντήσεις, αλλά αρκετές πληροφορίες είναι αρκετές.\nΤις περισσότερες φορές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μόλυνση από μορφές ηπατίτιδας, που μεταδίδονται μέσω του αίματος. Δηλαδή, B, C, D και G. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι μια έγκυος γυναίκα συχνά υποβάλλονται σε διάφορους ιατρικούς χειρισμούς.\nΈνα κοινό χαρακτηριστικό της πορείας της ασθένειας κατά την περίοδο της προσδοκίας του παιδιού είναι ότι όλα τα συμπτώματα είναι πιο έντονα. Και η σοβαρότητα της εκδήλωσης της νόσου καθώς η διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει μόνο τις αυξήσεις. Επομένως, στις γυναίκες που έχουν μολυνθεί από ηπατίτιδα, οι αποβολές εμφανίζονται συχνά αργότερα στην κατάσταση αυτή.\nΤο πιο επικίνδυνο για τις έγκυες γυναίκες είναι η ηπατίτιδα Ε, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο του εμβρύου και στην ανάπτυξη ηπατικής ανεπάρκειας στη μητέρα.\nΠαρά τις συχνές περιπτώσεις μετάδοσης του ιού από την κάθετη διαδρομή (δηλαδή από τη μητέρα στο παιδί), οι αμβλώσεις κατά τη διάρκεια της ηπατίτιδας είναι αυστηρά αντενδείξεις. Πιστεύεται ότι αυτό μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στη μη μολυσμένη ηπατίτιδα.\nΕάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ο ιός δεν μεταδόθηκε, αξίζει να είστε προσεκτικοί κατά τη διάρκεια του θηλασμού του μωρού, καθώς είναι δυνατόν να προσβληθείτε από το γάλα.\nΠρόληψη της ιικής ηπατίτιδας\nΑυτή η ασθένεια είναι πολύ επικίνδυνη και πιο συχνά είναι πιο εύκολη η πρόληψη παρά η θεραπεία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το κύριο μέτρο της πρόληψης είναι το εκπαιδευτικό έργο. Οι άνθρωποι θα πρέπει να καταλάβουν πώς να μολυνθούν από ηπατίτιδα προκειμένου να προστατεύσουν περαιτέρω τη ζωή τους.\nΗ πρόληψη ορισμένων μορφών της νόσου είναι αρκετά απλή. Για παράδειγμα, η ηπατίτιδα Α και Ε μεταδίδονται μόνο με τη διαδρομή από το στόμα σε κόπρανα και είναι εύκολο να τα αποτρέψουμε απλώς ακολουθώντας τους βασικούς κανόνες υγιεινής. Υπάρχει εμβόλιο κατά της ηπατίτιδας Α, αλλά δεν είναι υποχρεωτικό.\nΌσον αφορά τις πιο σοβαρές μορφές της νόσου, για παράδειγμα, Β και Γ, η πρόληψή τους είναι ελαφρώς διαφορετική. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αποφύγετε οποιαδήποτε επαφή με το αίμα του μολυσμένου ατόμου, καθώς υπάρχει μια μικρή πτώση για τη μετάδοση του ιού. Αυτό μπορεί να συμβεί ακόμη και με ένα μόνο ξυράφι ή ένα ψαλίδι νυχιών, για να μην αναφέρουμε τις σύριγγες.\nΗ σεξουαλική μετάδοση του ιού είναι απίθανο, αλλά εξακολουθεί να είναι πιθανό, οπότε αν δεν εμπιστεύεστε τον σεξουαλικό σας σύντροφο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προφυλακτικά. Αυξήστε τις πιθανότητες σύναψης σεξουαλικής επαφής κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, της απολέπισης και άλλων ενεργειών στις οποίες είστε σε επαφή με το αίμα ενός άλλου προσώπου.\nΗ πιο αποτελεσματική προστασία από τη μόλυνση με τον ιό της ηπατίτιδας Β είναι ο εμβολιασμός. Είναι ένας από τους υποχρεωτικούς και το κάνουν το πρώτο έτος της ζωής του παιδιού. Ωστόσο, εάν για κάποιο λόγο δεν το κάνατε στην παιδική σας ηλικία, μην ανησυχείτε, γιατί για τους ενήλικες παρέχεται επίσης.\nΓια την πρόληψη της ηπατίτιδας C, δυστυχώς, το εμβόλιο δεν υπάρχει. Ο καλύτερος τρόπος για να προστατευθείτε από αυτόν τον ιό είναι να μάθετε πώς μεταδίδεται και να αποφεύγετε τέτοιες καταστάσεις με κάθε δυνατό τρόπο.\nΠοιο είναι το χρονοδιάγραμμα και το χρονοδιάγραμμα των εμβολιασμών για την ηπατίτιδα Β σε ενήλικες;\nΤοξική ηπατική νόσο (K71)\nΗ δομή και η θέση του ήπατος στο ανθρώπινο σώμα\nΑιτίες καφέ στα ούρα στις γυναίκες\nΕμβολιασμός κατά του ιού της ηπατίτιδας Α και Β\nΑνάλυση για ηπατίτιδα σε θετικό και PCR αρνητικό\nΟ ιός της ηπατίτιδας Β ανήκει στην οικογένεια gepadnavirusov αλλά εκφράζεται ηπατοτρόπος παθογόνο έχει ιδιότητες που προκαλεί χρόνια φλεγμονή του ήπατος με την μη αναστρέψιμη διεύρυνση του συνδετικού ιστού (κίρρωση).


Χονγκ Κονγκ: Τεράστια ανατροπή – Αθώο το μοντέλο με την κοκαΐνη - OlaDeka\nΑρχική » Ελλάδα » Χονγκ Κονγκ: Τεράστια ανατροπή – Αθώο το μοντέλο με την κοκαΐνη\n13 Μαρτίου 2019 Mr. Blog Διάφορα,Ελλάδα,Κοινωνία\nΟ εισαγγελέας είχε ζητήσει την ενοχή της\nΘα είναι έκπληξη η αθώωσή της λέει ο Κεχαγιόγλου\nΗ δίκη της ξεκίνησε στις 7 Μαρτίου στο Ανώτατο Δικαστήριο του Χονγκ Κονγκ. Το μοντέλο έχει αρνηθεί οποιαδήποτε συμμετοχή σε διακίνηση και εμπορία. Ωστόσο δεν είχε μάρτυρες υπεράσπισης σύμφωνα με τον συνήγορό της.\nΚαταπέλτης ο εισαγγελέας για την Ειρήνη Μελισσαροπούλου\nΟι εισαγγελέας της έδρας Φίλιπ Ρος ξεκίνησε την αγόρευσή του και ήταν καταπέλτης λέγοντάς της πως γνώριζε ότι μετέφερε ναρκωτικά. «Γνώριζες ότι μετέφερες ναρκωτικά στην τσάντα σου», είπε.\n«Οι Αρχές σε υποπτεύθηκαν μόλις έφτασες από την Αιθιοπία στο αεροδρόμιο του Χονγκ Κονγκ. Είχες δύο τσάντες. Η μία ήταν ασυνήθιστα πιο βαριά και πιο παχιά» της είπε χαρακτηριστικά. Καταλήγοντας: «Δεν είχες μαζί σου κανένα έγγραφο ή συνταγή γιατρού που να δείχνει ότι ήταν για νόμιμη χρήση. Από τα μηνύματα στο Facebook και στο κινητό αποδεικνύεται ότι είχες άγχος πώς θα περάσεις τους ελέγχους».\nΣύμφωνα με τα όσα μεταδίδουν ξένα μέσα ο εισαγγελέας επικαλούμενος κατάθεση τελωνειακού υπαλλήλου είπε ότι μέσα σε μια κόκκινη βαλίτσα είχε τοποθετήσει καλά κρυμμένο ένα μαύρο σακίδιο και πως κατά τη διάρκεια του ελέγχου το μοντέλο ήταν νευρικό.\nHONG KONG ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟ ΚΟΚΑΙΝΗ ΜΟΝΤΕΛΟ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ


Tα ρουσφετάκια βασιλεύουν\nΠρώτη καταχώρηση: Τρίτη, 14 Ιανουαρίου 2014, 14:45\nΣτους διαδρόμους της Βουλής βουίζει ο τόπος με τους διορισμούς δύο υπαλλήλων που πήραν γραφειάκια στα σαλόνια των Βρυξελλών με το διπλό μισθό εν όψει της προεδρίας.\n«Ρουσφέτια κομματικά από δω μέχρι το Βέλγιο» είπε ένας υπάλληλος της Βουλής για τις δύο «μετεγγραφές», της κυρίας Ελένης Ζερβού και της κυρίας Δέσποινας Φώλα, οι οποίες θα στελεχώσουν τα γραφεία της Ελληνικής Βουλής στις Βρυξέλλες.\nΟ ανεξάρτητος βουλευτής, τελευταίως και δαιμόνιος ρεπόρτερ με πρωινή εκπομπή, αφού στηλιτεύει το κράτος της αναξιοκρατίας και του ρουσφετιού, στη συνέχεια μιλάει για ένα διορισμό - σκάνδαλο με υπογραφή – λέει - της συζύγου του Πρωθυπουργού.\nΟ βουλευτής επικαλούμενος καταγγελία που έφτασε στο γραφείο αναφέρεται σε απόσπαση 65χρονης υπαλλήλου του ΕΟΤ στο Παρίσι, ως προϊσταμένης μετά από παρέμβαση της συζύγου του Πρωθυπουργού, κ. Γεωργίας Σαμαρά!\nΟ πρώην Υπουργός ρωτάει τον Πρωθυπουργό Αντώνη Σαμαρά αν γνωρίζει κάτι για τη συγκεκριμένη υπάλληλο.\nΑν ισχύει η καταγγελία όλο και κάτι θα γνωρίζει, Πρωθυπουργός είναι κάτι θα έχει φτάσει στα αυτιά του, κύριε Νικολόπουλε.\nΤελευταία ενημέρωση: Τρίτη, 14 Ιανουαρίου 2014, 15:09


Τι πρέπει να τρώω για να αποκτήσω περισσότερη ενέργεια - STEREA NEWS\nΤι πρέπει να τρώω για να αποκτήσω περισσότερη ενέργεια\nΣυμβουλές από την Διατροφολόγο-Βιολόγο Αγγελική Βούντα\nΗ σωματική μας ενέργεια αποτελεί την ποσότητα της ενέργειας που έχουμε σε κάθε στιγμή, που παρέχεται από θρεπτικά συστατικά όπως η γλυκόζη και το οξυγόνο στο σώμα. Η έλλειψη τροφής για μεγάλο χρονικό διάστημα έχει ως αποτέλεσμα την εξάντληση των επιπέδων ενέργειας.\nΠοιες θρεπτικές ουσίες πρέπει να έχει η διατροφή μου για να έχω ενέργεια\nΝα τρώτε συνειδητά. Η διατροφική συνείδηση (mindful eating) είναι η διαδικασία κατανάλωσης της τροφής, όχι από παρόρμηση, αλλά με συνείδηση του αισθήματος της πραγματικής πείνας. Όταν τρώμε συνειδητά δίνουμε προσοχή στην εμπειρία του φαγητού και κατανοούμε το πόσο πεινασμένοι είμαστε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το γεύμα μας. “Ακούγοντας” λοιπόν το σώμα σας θα μπορέσετε προσφέρετε μέσω της διατροφής την απαραίτητη ποσότητα ενέργειας που χρειάζεστε αποφεύγονας τις υπερβολές αλλά και τις στερήσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε μη ικανοποιητικά επίπεδα ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας.


Έλα στη θέση τους... | alterthess.gr :: όλες οι ειδήσεις από την άλλη Θεσσαλονίκη\nΗ ζωή μου έχει δύο σπουδαίους πυλώνες πέραν των τυπικών σπουδών, τον αθλητισμό και την επαφή μου με το θέατρο, την μουσική, τον κινηματογράφο, που τελικά με κέρδισε. Δεν ήταν εύκολο όμως να βρεθώ εκεί και να μαγευτώ από το μεγαλείο του. Με βοήθησαν τα ερεθίσματα που δέχτηκα από το οικογενειακό μου περιβάλλον, τους φίλους, ακόμα -ακόμα και το σχολείο που είχα την τύχη να έχω καθηγητή τον Θωμά Λιναρά στο 2ο Λύκειο Χαριλάου. Προφανώς κι όλα αυτά με οδηγούν, τα σκέφτομαι κάθε φορά που έχω τον χρόνο και σε καμία περίπτωση δε τα ξεχνώ. Το δύσκολο μονοπάτι είναι αυτό. Να σου δείξει κάποιος τον δρόμο. Ότι υπάρχει κι αυτή η επιλογή, αυτή η διέξοδος.\nΕπανέρχομαι στο σήμερα μετά απ’ αυτή τη σύντομη προσωπική αναδρομή. Αναζητείς ελπίδα, από κάτι να πιαστείς. Παρακολούθησα με χαρά, το έζησα, ήμουν εκεί, ένα τεράστιο κύμα νέων ανθρώπων στους θερινούς κινηματογράφους καθ’ όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού. Συνήθως με καλή παρέα τα φιλμ χρωμάτιζαν τα βράδια των ανθρώπων κάτω από τα αστέρια. Αναμένοντας με αγωνία ταινίες, όπως το Τζόκερ, το Adults in the Room, τα Παράσιτα περίμενα η ίδια μαζική προσέλευση να γίνει και στις σκοτεινές αίθουσες. Σίγουρα ο καιρός δε βοηθάει, ο κόσμος όμως ανταποκρίνεται στο κάλεσμα. Ειδικά στη Θεσσαλονίκη με χαρά βλέπω έφηβους και φοιτητές να γεμίζουν εκτός από τις ταινίες πρώτης προβολής και τα αφιερώματα της Ταινιοθήκης στο λιμάνι.\nΦτάνω στην ουσία μακριά από πολιτικές εντυπώσεις και παιχνίδια εξουσίας. Μία παρέα φίλων πήγε να δει το Τζόκερ, που τόσα άκουσε ή διάβασε (ναι υπάρχουν κι αυτοί ακόμα!) γι’ αυτό(ν). Άφησε τα video games, άφησε έναν καφέ ή μία μπύρα, καθώς τα λεφτά στην πλατιά μάζα δεν περισσεύουν και πήγε στο σινεμά. Δε έψαξε να την κατεβάσει πειρατικά. Δεν περίμενε, γιατί σίγουρα θα υπάρξει η ευκαιρία. Πήγαν να βιώσουν το συναίσθημα, την μυσταγωγία, την εμπειρία να μοιράζονται την ίδια αίσθηση με αγνώστους, που θα δουν τα πρόσωπά τους μόνο όταν πέσουν οι τίτλοι τέλους. Και ξαφνικά τα φώτα ανοίγουν και στην αίθουσα εισέρχονται βίαια οπλισμένοι άντρες. Όχι δεν είναι ένα τρικ που συνοδεύει την προβολή, ούτε φυσικά τρομοκράτες στην Αθήνα του 2019.\nΠαρών μπορεί να μην ήμουν στη συγκεκριμένη προβολή καθώς μας χωρίζουν 500κάτι χιλιόμετρα, αλλά δεν έχω κανένα λόγο να μην πιστέψω όσα γράφονται. Όχι τις υπερβολές, την ουσία. Κι αυτή είναι ότι παιδιά εκδιώχθηκαν από την αίθουσα. Από έναν χώρο πολιτισμού, από μία διέξοδο διαφορετικής διασκέδασης. Αυτό είναι το Σινεμά. Και είχαν πληρώσει το εισιτήριο τους. Ίσως αυτή να ήταν η αμαρτία τους. Θέλησαν κόντρα στο ρεύμα της εποχής να παρακολουθήσουν το νέο φιλμ του Toντ Φίλιπς και την επόμενη ίσως αυτό να έδινε τη σκυτάλη στα Παράσιτα και φορά -φορά να γινόταν συνήθεια, πάθος, λατρεία. Κι όμως τα φτερά αυτών των παιδιών κόπηκαν.\nΔύο επιλογές έχουν τώρα. Ή θα παραιτηθούν και θα νικήσει ο φόβος και το ρεύμα της εποχής που κυριαρχεί σε ολόκληρη την Ευρώπη. Ή θα γιγαντωθούν και θα είναι εκεί στην επόμενη κιόλας προβολή, με κίνδυνο και πάλι να τους πετάξουν έξω και να χάσουν τα χρήματα τους, αλλά με κίνητρο πέρα από τη θέαση ταινίας, μία μικρή πράξη αντίστασης και αξιοπρέπειας. Μηδενικό ενδιαφέρον έχει το κόστος της εκάστοτε κυβέρνησης στα δικά μου μάτια. Ο Πολιτισμός κράτησε ζωντανές τις χώρες σε όλες τις περιόδους κρίσης στην ιστορία της ανθρωπότητας. Αυτό συμβαίνει και σήμερα. Ραντεβού στο ΑΕΛΛΩ και σε κάθε ΑΕΛΛΩ της χώρας. Για το τώρα και το αύριο, το μέλλον μας.\n"Κανένας δεν πέθανε από Πολιτισμό\nόλοι από προδοσία\nαπό έναν Εφιάλτη\nκι ανώνυμες προνομιούχες μετοχές ...\nΑπό το Μαύρο Βιβλίο του Τέλλου Φίλη.


Αύξηση του τουρισμού στην Ελλάδα και το 2019 - Τα νέα της Τήνου...Τώρα\nHome / Τουρισμός / Υπόλοιπη Ελλάδα / Αύξηση του τουρισμού στην Ελλάδα και το 2019\nΑύξηση του τουρισμού στην Ελλάδα και το 2019\nΘετικές είναι οι πρώτες ενδείξεις από την ΙΤΒ, τη Διεθνή Έκθεση Τουρισμού στο Βερολίνο (6-10 Μαρτίου), για την πορεία του ελληνικού τουρισμού το 2019. Σύμφωνα με τον πρόεδρο του Γερμανικού Συνδέσμου Τουριστικών Γραφείων (DRV) Νόρμπερτ Φίμπιχ, «εφέτος όλα δείχνουν ότι θα διατηρηθεί το περυσινό ήδη υψηλό επίπεδο των κρατήσεων και θα αυξηθεί ελαφρά. Πρόκειται για ένα πολύ θετικό μήνυμα μετά τους εντυπωσιακά υψηλούς ρυθμούς ανάπτυξης που σημείωσε η Ελλάδα τον περασμένο χρόνο».\nΦίμπιχ: Και εφέτος αύξηση των Γερμανών τουριστών στην Ελλάδα\nΜέχρι στιγμής οι κρατήσεις από τη Γερμανία για την Ελλάδα είναι σύμφωνα με το Ινστιτούτο Έρευνας της Τουριστικής Αγοράς (GfK) κατά 0,6% μειωμένες σε σχέση με πέρυσι. Το φαινόμενο δεν αφορά μόνο την Ελλάδα. Γενικά οι κρατήσεις των τουριστικών γραφείων και οι πωλήσεις στο διαδίκτυο το διάστημα Νοέμβριος-Ιανουάριος ήταν κατά μέσο όρο 2% χαμηλότερες σε σχέση με το ίδιο διάστημα της προηγούμενης χρονιάς. Τα στοιχεία δεν είναι ανησυχητικά, εκτιμά ο κ. Φίμπιχ: «Βρισκόμαστε ακόμη στην περίοδο των πρώιμων κρατήσεων και υπολογίζουμε ότι τις επόμενες εβδομάδες οι κρατήσεις θα αυξηθούν» σημειώνει.\nΤουρισμός Υπόλοιπη Ελλάδα


<?xml version="1.0"> europolis - Εκστρατεία για τον ΕΝΙΣΑ και από τον κ.Χατζημαρκάκη 22.1.2008\nΚεντρική ENISA Εκστρατεία για τον ΕΝΙΣΑ και από τον κ.Χατζημαρκάκη 22.1.2008\nΕκστρατεία για τον ΕΝΙΣΑ και από τον κ.Χατζημαρκάκη 22.1.2008\nΕκστρατεία για τον ENISA από τον Χατζημαρκάκη (ΠΑΤΡΙΣ)\nΠανευρωπαϊκή εκστρατεία αναλαμβάνει ο ευρωβουλευτής των Φιλελεύθερων της Γερμανίας Γιώργος Χατζημαρκάκης για να παραμείνει η έδρα του ΕΝΙSΑ στην Κρήτη.\nΟ κρητικής καταγωγής ευρωβουλευτής ξεκινά αγώνα πείθοντας τους συναδέλφους του ευρωβουλευτές ότι ο νέος οργανισμός των συχνοτήτων δεν χρειάζεται για την ΕΕ, ενώ θεωρεί σημαντική την αποφασιστικότητα των κρατών μελών που θέλουν να περιορίσουν την εξουσία των επιτρόπων.\nΟ κ.Χατζημαρκάκης αποκαλύπτει ότι όταν η Βίβιαν Ρέντινγκ παρουσίασε τον κατάλογο των χωρών που έθεσαν υποψηφιότητα για το νέο Οργανισμό απουσίαζε η Ελλάδα!\n“Εγώ είχα μια ενημέρωση από τον κ.Πιρότι για το τι έγινε με τον Κολασάντι όταν ήρθε το Ηράκλειο. Κι εγώ τους ενημέρωσα για τι συμβαίνει στο ευρωκοινοβούλιο”, είπε χθες στην “Π” από τις Βρυξέλλες ο κ.Χατζημαρκάκης που τονίζει με νόημα ότι “πολλά λέγονται, αλλά τα πράγματα πολλές φορές είναι διαφορετικά”.\n“Όταν η επίτροπος κ.Ρέντινγκ παρουσίασε πριν τα Χριστούγεννα στην ευρωβουλή είδαμε ότι κάποιες χώρες είχαν θέσει υποψηφιότητα για τον καινούργιο Οργανισμό που είναι για τις συχνότητες.\nΗ Ελλάδα δεν ήταν! Είχαν θέσει υποψηφιότητα Φιλανδία, Ουγγαρία και Γερμανία. Είναι κόλπα αυτά. Τότε είπα στον ευρωβουλευτή της ΝΔ Νίκο Βακάλη από τον οποία ζήτησα να σηκώσει το χέρι του και να πει ότι και η Ελλάδα θα είναι υποψήφια. Δυστυχώς δεν είχαν θέσει υποψηφιότητα”, ανέφερε ο κ.Χατζημαρκάκης.\nΟ ευρωβουλευτής ετοιμάζει μια συνάντηση με ξένους ευρωβουλευτές και επιτρόπους για να ξεκαθαρίσουν ότι είναι κατά του να διαλυθεί ο ΕΝΙSΑ και να φύγει από το Ηράκλειο.\n“Αλλά υπάρχει και ένα δεύτερο βήμα που μπορούμε να κάνουμε. Εμείς ξέρουμε καλά τι γίνεται στη Γερμανία. Δεν θέλουν τα κράτη μέλη τους επιτρόπους να κάνουν κουμάντο , να έχουν υπερ-εξουσίες. Φοβούνται να πάρει η κάθε Ρέντινγκ μια εξουσία που την έχουν. Το βαρέθηκαν πλέον και πρέπει να πατήσουμε εκεί”, ανέφερε ο ευρωβουλευτής. Ο οποίος και θεωρεί ότι είναι τρικ αυτό που λένε ότι “ο ΕΝΙΣΑ δεν έχει τώρα καμία εξουσία και αυτός ο οργανισμός που φτιάχνεται θα συντονιζει”. Το κάνουν, λέει , για να φτιάξουν τώρα έτσι το πρόγραμμα και μετά από 2-3 χρόνια να πάρουν και τις εξουσίες που θέλουν.\n“Πρώτο μέλημα είναι να ξεκινήσουμε μια εκστρατεία κατά του νέου, του μεγάλου οργανισμού” τόνισε ο κ.Χατζημαρκάκης που έχει ήδη συμβουλευθεί και νομικούς για να αναδείξει λάθη που έκανε η επιτροπή στην προετοιμασία του νέου Οργανισμού.\nΤι θα γίνει όμως στην περίπτωση που δεν περάσει αυτή η πίεση και τελικά εγκριθεί η δημιουργία και λειτουργία του νέου Οργανισμού;\n“Μα, έχουμε και δεύτερη άμυνα. Στην περίπτωση αυτή νομίζω ότι η Αθήνα μπορεί να διεκδικήσει την έδρα του νέου οργανισμού, να έρθει εκεί. Και να λειτουργήσει ως παράρτημα ο ΕΝΙSΑ στην Κρήτη. Αλλά νομίζω ότι δεν θα χρειαστεί καθόλου να φτάσουμε εκεί. Θα προσπαθήσουμε να πιέσουμε για να μην γίνει ο νέος οργανισμός. Θα πάμε κόντρα στην κ.Ρέντινγκ την οποία θα καλέσω εγώ και εγγράφως να απαντήσει στην ευρωβουλή”, καταλήγει ο κ.Χατζημαρκάκης.


ΠΟΔήΛΑΤΟ: Τ άμα λο\nΝομίζουμε ότι η πρώτη γλώσσα που μιλήσαμε είναι τα ελληνικά, τα αλβανικά, τα ρωσικά κ.ο.κ. Κάνουμε λάθος. Εκφραστήκαμε για πρώτη φορά σ’ εκείνη την παράξενη μωρουδίστικη γλώσσα που μόνο εμείς καταλαβαίναμε. Ασύντακτες φωνούλες, σκόρπιες συλλαβές, που όμως τότε είχαν νόημα...\nΟρίστε ένα τραγούδι, τρυφερό όσο λίγα, με λέξεις από την πρώτη μας γλώσσα. Αν και οι στίχοι δε σημαίνουν κάτι, τα λόγια είναι υπέροχα! Δε συμφωνείτε;\nΜΟΥΣΙΚΗ: Σταμάτης Σπανουδάκης / ΕΡΜΗΝΕΙΑ: Ντόρη Σπανουδάκη / ΔΙΣΚΟΣ: Απουσίες (1987)\nΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ: γλώσσες, μουσική\nΝαι το έχω ακούσει σε πολλές διαφημίσεις στην τηλεόραση για μώρα, δείχνουν κάτι φρουτόκρεμες και διάφορα άλλα!\nΚαμιά φορά και από τις διαφημίσεις γνωρίζουμε ωραία τραγούδια! :))\n10 Ιουλίου 2011 - 7:36 μ.μ.


ΟΦΕΛΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΜΕ KETTLEBELLS | ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ\nΟΦΕΛΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΜΕ KETTLEBELLS\nΤρίτη 27/ 3/ 18\nΟφέλη προπόνησης με kettlebells.\nΤα οφέλη της προπόνησης με kettlebells ειναι πολλά και ξεπερνούν την καλή φυσική κατάσταση που προσφέρουν σχεδόν όλων των ειδών τα είδη προπόνησης. Είναι κατ’εξοχην ένα είδος άθλησης που συνδέει πνεύμα και σώμα όσο λιγα. Αλλα ας δούμε κάποια από τα οφέλη αναλυτικά. Συνδιασμός αερόβιας και αναερόβιας άσκησης\nΤα kettlebells συνδιάζουν μοναδικά αερόβια και αναερόβια άσκηση, ειδικά η προπόνηση kettlebell sport. To Kettlebell sport απαιτεί συνεχή παραγωγή δύναμης καθ’όλη τη διάρκεια της άσκησης είναι ενα πραγματικό άθλημα που συνδιάζει ενδυνάμωση και αντοχή, επιτρέποντας έτσι στους αθλούμενους σε ένα σχετικά μικρό διάστημα να έχουν μια πάρα πολύ αποτελεσματική προπόνηση τόσο στην ενδυνάμωση και στην δημιουργία μυών αλλά και στην αντοχή του αθλητή. Φυσικά δεν χρειάζεται καποιος να ασχοληθεί αποκλειστικά με το kettlebell sport καθώς αυτα τα οφέλη μπορούν να πραγματοποιηθούν και σε Kettlebell HIIT fitness προπονησεις.\nΟ μοναδικός συνδιασμός αερόβιας και αναερόβιας άσκησης που προσφέρει η προπόνηση με kettlebells επιταχύνει και εντυνει τα οφέλη για τον/ην αθλητή/τρια.\nΑπαιτούνται μικρής διάρκειας προπονήσεις.\nΛόγω του συνδιασμού αερόβιας και αναερόβιας ασκησης, η προπόνηση με kettlebells μπορεί να προσφέρει πολύ σύντομα θεαματικά αποτελέσματα στον αθλούμενο, όποιος και να είναι ο στόχος – είτε είναι ενδυνάμωση, αδυνάτισμα, γενική καλή φυσική κατασταση, ευεξία, κοκ. 3 φορές την εβδομάδα προπόνησης διάρκειας 45-60 λεπτών μπορεί να προσφέρει καλύτερα αποτελέσματα από 3ωρη προπόνηση σε γυμναστήρια με πιο παραδοσιακά βάρη.\nΕνας άλλος λόγος που μια σύντομη προπόνηση είναι αρκετή είναι πως οι ασκήσεις των kettlebells γυμνάζουν όλους τους μύες του σώματος και όχι συγκεκριμένους μύες όπως οι ασκήσεις με άλλα ελευθερα βάρη (barbells) ή μπάρα.\nΜια 20λεπτη προπόνηση μπορούμε να τη χωρέσουμε και σε πολύ δύσκολα προγράμματα της σύγχρονης ζωής.\nΚαίνε περισσοτερες θερμίδες από οποιοδήποτε άλλο είδος ασκησης.\nΑν και το αδυνάτισμα είναι κατά κύριο λόγο θέμα διατροφής περισσότερο παρά ασκησης, το καψιμο θερμιδων κατα την προπόνηση μπορει να βοηθήσει πολύ όσους θέλουν να αδυνατίσουν ή να διατηρηθούν σε επιθυμητό βάρος. Με kettlebells snatch μπορει κανείς να ‘καψει’ 20.2 θερμίδες ανα λεπτό, δηλαδή 400 θερμίδες το 20λεπτο – κάτι που κατατάσει τα kettlebells πρωτο στη λίστα των αθλημάτων στο κάψιμο θερμιδών, μπροστά από τρέξιμο, κικ-μποξινγκ και κολύμπι. Το μόνο αθλημα που το πλησιάζει είναι το ανηφορικό cross-country skiing με πολύ γρηγορο ρυθμό. Η αιτία για αυτή την απίστευτη απόδοση είναι πως η ασκηση kettlebells snatch ‘δουλευει’ ολο το σωμα και επίσης γινεται αρκετά γρηγορα λογω της διαλειματικής τύπου κινησης.\nΚαλυτερεύουν τις επιδόσεις σε άλλα αθλήματα και πολεμικές τέχνες.\nΤα kettlebells τα χρησιμοποιούν σχεδόν όλοι οι επαγγελματίες αθλητές για ενδυνάμωση και καλυτερευση των επιδόσεων τους. Το kettlebell sport ειδικά, είναι ενα αρκετά απαιτητικό άθλημα που σε αντίθεση με την αρση βαρών δεν απαίτει μόνο δυναμη αλλά και τρομακτική αντοχή, γυμναζοντας όλο το σώμα και την καρδιά. Η εκρηκτική φύση των ασκήσεων και το γεγονός ότι σου μαθαίνουν πως να απορρογάς δυνάμεις εάινι πολύ σημαντικό για αθλλήματα όπως η πάλη, η πυγμαία, το ΜΜΑ, το kick-boxing, και γενικά όλες τις πολεμικές τέχνες. Τα τελευταια χρόνια τα βλεπουμε αναποσπαστο κομματι της προπόνησης των ομάδων μπασκετ του ΝΒΑ, μεγάλων ποδοσφαιρικών ομάδων οπως η Τσελσυ και η Λιβερπουλ, αθλητές του στίβου, αλλά και σε ειδικές δυνάμεις του στρατου.\nΑυξηση εύρους κίνησης.\nΟλοι θέλουμε να κινούμαστε πιο ελευθερα χωρίς αχ και βαχ, σωστα? Ειδικά μετά από κάποια ηλικία νοιωθουμε ολο και μεγαλυτερη δυσκαμψία. Η προπονηση με kettlebells μπορει να βοηθησει να χαλαρωσει το σωμα και να βοηθησει στο ευρος κίνησης και να μειωσει τον κινδυνο τραυματισμού είτε κατα την προπονηση – ή αν παιζετε καποιο αθλημα – είτε στην καθημερινοτητα μας, ακομα και αν κατα το πλείστο είμαστε καθισμένοι/ες μπροστά σε μια οθόνη.\nΒοηθούν στη λειτουργική αποκατάσταση αθλητικών κακώσεων και τραυματισμών.\nΕνα απο τα βασικότερα πλεονεκτήματα της προπονησης με ΚΒ ειναι οτι κινητοποιούνται όλες οι μυϊκές ομάδες του σώματος συγχρόνως και όχι κάποιος μυς μεμονωμένα με αποτέλεσμα να επτυγχανεται καλύτερη λειτουργική αποκατασταση. Το αποτέλεσμα αυτό οφείλεται στην δυνατότητα εκτέλεσης βαλλιστικών κινήσεων, στην εμβιομηχανική κατασκευή των ΚΒ όπου η λαβή μετατοίζει το κέντρο βάρους των ΚΒ και στον τρόπο εκτέλεσης.\nΑναλυτικότερα, λαβή του ΚΒ, σε αντίθση με τους απλούς αλτήρες, επιτρέπει στον αθλητή να ταλαντεύσει το βαρος των ΚΒ μέσω κίνησης καμπύλου τόξου και η φόρτιση που δέχεται ο καρπός, ο ώμος, τα κάτω άκρα και ο κορμός είναι ευθύγραμμη.\nΗ άσκηση με ΚΒ ενδείκνυται σε κακώσεις του μυοσκελετικού συστήματος, όπως η κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, ο ώμος του κολυμβητή, τα κατάγματα κλείδας, οι επικονδυλίτιδες, οι κακώσεις του έσω πλαγίου συνδέσμου του αγκώνα, τα κατάγματα ωλεκράνου, το συνδρομο καρπιαίου σωλήνα, τα καταγματα Colles και οστών της άκρας χείρας.\nΕίναι το ιδανικό εργαλείο fitness για πληρη ‘μεταμορφωση σωματος’ (body transformation).\nΒοηθούν στα μυοσκελετικά προβληματα της σπονδυλικής στήλης.\nΤα kettlebells μπορούν να κάνουν θαύματα σε πόνους και προβλήματα της σπονδυλικής στήλης αρκεί να εκτελούνται σωστά οι ασκήσεις. Για αυτό είναι πολυ σημαντικό να τα μάθετε σωστα από την αρχή.\nΗ ενίσχυση των μυών της σπονδυλικής στήλης είναι απαραίτητη για την υγεία και την καλή φυσική κατάσταση. Τα kettlebell είναι εκπαίδευση αντίστασης που ενισχύει τη σπονδυλική στήλη και προσφέρουνε ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό είδος της άσκησης για την αύξηση της λειτουργικής δύναμης, βαλλιστικής δύναμης, αντοχή, και την ευελιξία σε ολόκληρο το σώμα, ειδικά στους σκελετικούς μύες και στον κορμό.\nΚαταλληλα για τις γυναίκες.\nΤα kettlebells αν και θεωρείται κατα κύριο λόγο εργαλείο εκγυμνασης περισσότερο για άνδρες καθώς δεν δημιουργεί αυξηση όγκου, αλλα αύξηση μυϊκής μάζας και δύναμης ειναι ιδανικά για όσους θέλουν ενα γραμμωμενο και γυμνασμένο σωμα, αντρες και γυναίκες, χωρίς να αυξησουν τον ογκο τους.\nΚαταλληλο για όλες τις ηλικίες.\nΔεν υπάρχει ηλικιακό όριο για το πότε να ξεκινήσει ή πότε να σταματήσει κανείς να αθλείται με ΚΒ. Υπάρχουν αγώνες παίδων με παιδιά που από 6-7 ετών αλλά και βετεράνων που μπορεί να είναι και 80 ετών…\nΗ αίσθηση ότι κάνουμε κάτι τόσο ευεργετικό για τον εαυτό μας και συγχρόνως νοιωθουμε όλο και καλύτεροι και πιο δυνατοί, μας προσφέρει έντονη ευεξία.\nΑν και όταν μιλάμε για ισοροπία στο μυαλό μας μάλλον θα έρθει η εικόνα μιας μπαλαρίνας παρά μιας αθλήτριας ΚΒ, μια μελέτη του Πανεπιστημίου της Παντοβα στην Ιταλία με χορευτές του μπαλέτου έδειξε πως εκείνοι που ακολούθησαν ένα βασικό πρωτοκολο εγκύμνασης με ΚΒ για τρεις μήνες είχαν καλύτερη ισοροπία, ικανότητα άλματος και η καρδιά τους δεχόταν λιγότερη πίεση. Και αν βοηθάει τις μπαλαρίνες, σκεφτείτε τι θα μπορει να κάνει για την στάση του σώματος και την ισοροπία των περισσότερων από εμάς που καθόμαστε μπροστά σε εναν υπολογιστή με τις ώρες…\nΚαλύτερη ισορrοπία σημαίνει καλύτερος συχρονισμός κινήσεων, καλύτερη στάση του σωματος και αποφυγή ατυχημάτων σε όλες τις ηλικίες\nΑλλά η αντοχή είναι κυρίως πνευματική κατάσταση που με την σειρά της αυξάνει την υπομονετικότητα. Η περισσότερη υπομονή σημαίνει μείωση του στρες που είναι και ένας από τους βασικότερους παράγοντες ασθενειών. Επίσης το μειωμένο στρες και η αυξημένη υπομονή έχουν δείξει πως οδηγούν σε καλύτερη ποιότητα ζωής.\nΗ άσκηση με ΚΒ απαιτεί πάρα πολύ αυτοσυγκέντρωση. Είτε αν κάνουμε προπόνηση απλής ενδυνάμωσης, φιτνες ή απαιτητική προπόνηση σπόρ, πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα συγκεντρωμένη στην κάθε άρση, να εκτελεστεί σωστά η τεχνική ώστε να μπορέσουμε να προχωρήσουμε στην επόμενη επανάληψη, να ολοκληρώσουμε το σέτ ή τον απαιτούμενο χρόνο αλλά, να μην τραυματιστούμε και να γυμναστούμε σωστά.\nΣτην προπόνηση με ΚΒ η τεχνική παίζει εξαιρετικά μεγάλη σημασία, και για αυτό απαιτείται μεγάλη συγκέντρωση. Αυτήν την ικανότητα συγκέντωσης θα την δείτε να μεταφέρεται και σε άλλους τομείς στην ζωή σας, για παράδειγμα στην εργασία και θα δείτε αυξηση της παραγωγικότητάς σας και την οργάνωση του χρόνου σας.\nΗ όψη ενός αθλητή με ΚΒ είναι αρκετά εντυπωσιακή. Πόσο μάλλον η αίσθηση του ίδιου του αθλητή. Στην εισαγωγή του άρθρου μίλησα για το πόσο με συνεπήρε η πρώτη μου επαφή με τα ΚΒ και πως η αίσθηση αυτή του ότι σηκώνω το βάρος από το έδαφος και το ταλαντεύω πάνω από το κεφάλι μου με έκανε να αισθάνομαι πιο δυνατή. Ακόμα και από τις πρώτες λίγες επαναλήψεις. Αν είστε σταθεροί στην προπόνηση σας (π.χ 3 χ 45λεπτα/εβδομαδα) θα δείτε πολύ γρήγορα πρόοδο και αυτό θα σας ενθουσιάσει -οποιο στόχο και να έχετε, είτε να αδυνατίσετε, να αποκτίσετε γράμμωση, να μειωσετε το αγχος, να αυξήσετε τη δυναμή σας κοκ.\nΠόσο μάλλον όταν η πρόοδος του αθλητή είναι μετρήσιμη. Μέρα με την μέρα οι επαναλήψεις γίνονται με γρηγορότερο ρυθμό, ο χρόνος των σετ μεγαλώνει αλλά και το βάρος του ΚΒ. Η προπόνηση με ΚΒ μας δίνει το κίνητρο να είμαστε καλύτεροι από την προηγούμενη φορά και μας δίνει την αισθηση πως δεν υπάρχει στόχος που δεν μπορούμε να μην καταρίψουμε, αρκεί να εχουμε υπομονη, μεθοδικότητα και να συνεχίσουμε την προσπάθεια. Μας προσφέρει την δυνατότητα συνεχιζόμενης χωρίς περιορισμό αυτοβελτίωσης. Και πάλι αυτή η αίσθηση μεταφέρεται εκτός προπονητικού χώρου.Μας κάνει να νοιώθουμε έτοιμους για οποιαδήποτε πρόκληση συναντήσουμε\nΚαι χρησιμοποιώ τις λέξεις ‘προπόνηση’ και ‘αθλητή’ είτε κάνει κανείς αθλητική αγωνιστική προπόνηση, είτε fitness. Η αισθηση της ασκησης με ΚΒ μας κανει όλους αθλητες.\nΤο ΚΒ είναι κατά κύριο λόγο άθλημα δύναμης αντοχής. Αν μου επιτρέπεται θα έλεγα ενδυναμωσης της αντοχής. Γιατί άν καποιος μπορεί να σηκώνει 2χ16 ή 2χ20 ή 2χ24 κιλά για 10 λεπτά ή να παίρνει μέρος σε μαραθωνίους αρσης (ναι διοργανωνονται και αγωνες kettlebell sport marathon) είναι λίγα τα πράγματα που δεν θα μπορεί να ανεχτεί στην καθημερινότητα του. Από προσωπική εμπειρία έχω δει μεγάλη διαφορά σε πολυάσχολες μέρες με πολλές ώρες εργασίας γιατί η αντοχή μου έχει βελτιωθεί σημαντικά σε όλα τα επίπεδα.\nΕίναι διασκεδαστική προπόνηση.\nΗ προπόνηση με ΚΒ μπορεί να είναι πολύ δημιουργική, με πολλές εναλλαγές και διασκεδαστική. Μπορεί να γίνει στο σπίτι, στο γυμναστήριο, ή μπροστα στην θάλασσα. Η μπορεί να έχετε μια σταθερή προπόνηση πιο μακροχρονων σετ που να λειτουργουν και ως διαλογισμός…Μπορείτε να την κάνετε μόνος/η σας ή με ομάδα.\nΥπάρχει πραγματικά κάτι μαγικό στην προπόνηση με ΚΒ όταν καποιος μάθει την τεχνική και εκτελεί σωστά τις ασκήσεις.\nΠηγή : https://kettlebellpeople.com/ofeli-kettlebells/\nΤα kettlebells δημιουργούν αύξηση μυϊκής μάζας και δύναμης και ειναι ιδανικά για όσους θέλουν ενα γραμμωμενο και γυμνασμένο σωμα, χωρίς να αυξησουν τον ογκο τους.


"Γιώργου Λιόλιου «Έρημος σταθμός» / Η παράσταση" γράφει η Δέσποινα Παπαγιαννούλη - faretra.info\n«Γιώργου Λιόλιου «Έρημος σταθμός» / Η παράσταση» γράφει η Δέσποινα Παπαγιαννούλη\nΗ πορεία προς την αναγέννηση της μνήμης\nΤης Δέσποινας Παπαγιαννούλη*\nΟ θεατής και η παράσταση\nΌταν κάθομαι στο μπαλκόνι μου, στα πάνω ορεινά της πόλης και βλέπω τον τσιμεντένιο όγκο της μπροστά μου να τον σπάνε, εδώ κι εκεί, κάποια λιγοστά κομμάτια της παλιάς Βέροιας, όσα ασφυκτιούν να επιβιώσουν και από τις δύο πλευρές της οδού Μητροπόλεως, ακούω, από τα κάτω πεδινά, να φτάνει στα αυτιά μου το θλιμμένο σφύριγμα του τρένου.\nΚαι τότε, με πιάνει μια νοσταλγία, μια θλίψη, ένα παράπονο, καθώς θυμάμαι το σταθμό με τα στεκούμενα νερά και την εγκατάλειψη των πανέμορφων κτιρίων του γαλλικού ντεκοβίλ. Ένας σταθμός που όλο τον περασμένο αιώνα έζησε αναχωρήσεις, αφίξεις, αποχαιρετισμούς, γέλια και κλάματα, ερωτικές εξομολογήσεις, σπαρακτικούς χωρισμούς, ελπίδες, φόβους κι επιθυμίες, τώρα ζει σε νεκροφάνεια. Όλος ο μικρόκοσμος από ζωές ανθρώπων αυτής της πόλης χάνεται στον αδηφάγο μακρόκοσμο της λήθης.\nΤα αδέσποτα που ζουν εκεί, τραγικές φιγούρες εγκατάλειψης κι αυτά και μάρτυρες ταυτόχρονα όσων θλιβερών ζει σήμερα ο σταθμός, τον κοιτούν κατάματα σα να κοιτούν την πληγωμένη του μνήμη να αιμορραγεί, πεθαίνουν μέρα τη μέρα μαζί του και κανείς δε συγκινείται, κανείς δε νοιάζεται γι’ αυτό τον αργό, εξοργιστικό θάνατο.\nΌλο αυτό το πικρό συναίσθημα που διογκώνεται μέσα μου κάθε φορά που ακούω το σπάνιο πια σφύριγμα του τρένου, αισθάνθηκα, ξαφνικά, ότι μορφοποιήθηκε και βρήκε αποδέκτη. Θαρρείς και ταξίδεψε μέσα από διαύλους μυστικής επικοινωνίας των λέξεων και των συναισθημάτων και συναντήθηκε με τη δημιουργική θλίψη ενός ανθρώπου, για τα ίδια πράγματα, για τον ίδιο τόπο. Αυτό το βασανιστικό συναίσθημα, λοιπόν, βρήκε τη θέση του μέσα στο υπέροχο κείμενο ενός συντοπίτη μας συγγραφέα, του Γιώργου Λιόλιου. Το ανακάλυψα τη βραδιά που είδα την παράσταση που βασίστηκε στο κείμενό του, στο σταθμό της πόλης μας, στις 26 αυτού του Ιούνη.\nΗ σκέψη πως δεν είμαι μόνη, πως είμαστε όλοι εμείς που μας ενώνει αυτό το κείμενο, όσοι αγανακτούμε με την τόση εγκατάλειψη, μαλάκωσε τον κόμπο της πίκρας μου. Έγινε η ηχηρή σιωπή όλων εμάς που συμμετείχαμε στην παράσταση. Έγινε μια σπονδή συγχώρεσης στη μνήμη που την αφήνουμε, παρατημένο κουφάρι, να κλαίει τις νύχτες στο σταθμό, μαζί με τα αδέσποτα.\nΗ πορεία προς τη μνήμη – στοιχεία και συντελεστές της παράστασης\nΤο κείμενο που γράφτηκε σε μία εποχή κρίσης έξω κι εντός μας, με όλα τα στοιχεία αυτής της κρίσης να μεταφέρονται αυτούσια και στη γραφή του συγγραφέα, το ορίζει η δράση κι αφήγηση, το θέατρο κι η λογοτεχνία, μαζί. Και τα δύο προστρέχουν να υπηρετήσουν τη μνήμη. Γιατί δίχως τη μνήμη δεν υπάρχει ούτε λογοτεχνία, ούτε θέατρο. Έτσι, έρχονται στοργικές θεραπαινίδες οι λέξεις αλλά και κοφτερές λεπίδες που χτίζουν το κείμενο, για να φωτίσουν τις αναμνήσεις των ανθρώπων της γενέθλιας πόλης και της κάθε πόλης που ενώνει ο συρμός Salonique à Monastir. Γιατί, τι είναι ο άνθρωπος χωρίς τη μνήμη και τις αναμνήσεις του; Ένα τίποτα είναι.\nΤα πρόσωπα του έργου, δίχως όνομα, είναι όλοι αυτοί που εκπροσωπούν την κοινότητα των ταξιδιωτών αυτού του σταθμού. Είναι οι κάτοικοι της πόλης που υποδύονται οι Ανδριάνα Αμανατίδου, Αναστασία Καραγιάννη, Ευάγγελος Καραΐνδρος και Νίκος Τσέγκος. Υποστηρίζουν όλοι πειστικά τους ρόλους τους, καθώς διαρκώς αυτοί αλλάζουν, από ιστορία σε ιστορία. Οι μόνοι σταθεροί ρόλοι που πλαισιώνουν τους υπόλοιπους είναι της Γυναίκας-σταθμός, της μνήμης του σταθμού και του Σταθμάρχη, ως κομβικά σύμβολα του κειμένου.\nΌλοι είναι σε διαρκή κίνηση, φεύγουν, επιστρέφουν σαν τους δείκτες του ρολογιού, σαν τον αμείλικτο χρόνο που κυλάει και μας καλεί να ενεργοποιηθούμε όλοι εμείς που απλά κοιτάμε τα τρένα να περνάνε στο σταθμό. Όλοι περιστρέφονται γύρω από τη Γυναίκα-μνήμη, το κεντρικό πρόσωπο που αφηγείται πόσο πάλεψε να ζήσει και να αγαπηθεί, να μην ξεχαστεί, να μην πεθάνει.\nΑυτό το πρόσωπο-σύμβολο το ερμηνεύει εξαιρετικά, η Βερόνικα Αργέντζη. Τα συναισθήματά της, που αλλάζουν διαρκώς, αναδύονται ανάγλυφα μέσα από τη συνομιλία της με το μηχανοδηγό, Δαμιανό Οικονομίδη, τον άνθρωπο- σταθμό αυτόν που τη γνωρίζει τόσο καλά αλλά και μέσα από τις αφηγήσεις της που γίνονται σπαρακτικοί, εσωτερικοί μονόλογοι.\nΣε όλη την αφήγησή της το ταξίδι είναι διπλό. Μας ταξιδεύει σε έναν πραγματικό χρόνο της Ιστορίας των προσώπων και του τόπου αλλά και σε έναν φανταστικό, εσωτερικό χώρο και χρόνο. Αυτόν που ορίζει μια εικόνα του κόσμου και αναπαριστά τη συλλογική μας επιθυμία για μια συνάντηση, μια ευτυχισμένη συνύπαρξη με τον άλλο, τον ξένο, τον έτερο εγώ. Σε μία εποχή κρίσης και πανδημίας, που είναι μια χρυσή ευκαιρία να αλλάξει η οπτική μας για τα πράγματα, η μνήμη είναι που μας οδηγεί να απλώσουμε το χέρι στον άλλον, σαν προέκτασή της, να ενωθούμε μαζί του και να γιορτάσουμε όλοι μαζί τη χρυσή εποχή του ανθρώπου.\nΌσο ο πραγματικός χώρος και χρόνος του κειμένου αναδύεται μέσα από φωτογραφίες αλλά και ιστορίες-αφηγήσεις της Γυναίκας-μνήμης του σταθμού που καλύπτουν όλο τον περασμένο αιώνα, το «δράμα σε στάσεις» ανοίγει δρόμους για να μπορέσουμε να δούμε την αλήθεια της ζωής και της ύπαρξης.\nΗ προσεγμένη ενδυματολογία, η καλλιτεχνική επιμέλεια αλλά και η σημαντική συμβολή όλων όσων στήριξαν την παράσταση έδωσε ένα αποτέλεσμα, τολμώ να πω, εξαιρετικό. Ήταν μια προσφορά στην παράσταση και σε μας, μιας όμορφης και νοσταλγικής αύρας της εποχής, όπου ο σταθμός έσφυζε από ζωή. Μια ειλικρινής προσφορά που συντέλεσε στη γενική συν+κίνηση.**\nΌλα τα παραπάνω συνωμοτούν υπέρ της γραφής που κι αυτή κυλάει πάνω στις ράγες, σαν ένα ταξίδι των λέξεων που σταματάνε σε κάθε ιστορία-σταθμό για να θυμίσουν, να δείξουν, να αφυπνίσουν την αποκοιμισμένη μας συνείδηση και να οδηγήσουν στη συνειδητοποίηση για όσα επικίνδυνα συμβαίνουν γύρω μας.\nΤο κείμενο έχει όλα τα χαρακτηριστικά ενός κειμένου της σύγχρονης θεατρικής γραφής. Ένα βασικό στοιχείο του είναι οι διαρκείς επαναλήψεις κομβικών φράσεων που κυριαρχούν και οδηγούν στην πολυπόθητη συνειδητοποίηση του θεατή, όπως τα λόγια της Γυναίκας- μνήμης του σταθμού: «Κι αν μ’αγαπήσει κάποιος; Κι αν μ’ αγαπήσει κάποιος;» Αυτή τη γενικότερη έλλειψη αγάπης, που ξεκινάει από τις ανθρώπινες σχέσεις και αγγίζει το βιασμό της μνήμης του τόπου και του ίδιου του ανθρώπου, ανατέμνει, περίτεχνα, στο κείμενό του ο Λιόλιος.\nΌλη η Ιστορία του εικοστού αιώνα που στιγμάτισε την πόλη ξετυλίγεται μπροστά και μέσα σε ένα βαγόνι του σταθμού, ένα μικρό σκηνικό θεάτρου που ανοίγει βήμα το βήμα και μετουσιώνεται σε ένα πανανθρώπινο σκηνικό της Ιστορίας και της μνήμης, ένα Theatrum Mundi .\nΟ σκηνοθέτης Γιάννης Λασπιάς κατάφερε, μέσα στις πιο δύσκολες συνθήκες συνύπαρξης των συντελεστών της παράστασης, να κάνει πειστικό αυτό το δύσκολο πέρασμα από τον μικρόκοσμο του σταθμού, στο μακρόκοσμο των σταθμών του κόσμου που ορίζουν τη μνήμη και τη ζωή μας. Έστησε μια καλή παράσταση, μια σοβαρή, μεστή θεατρική πρόταση.\nΞεκινώντας αυτό το ταξίδι, ο σκηνοθέτης στήνει μπροστά μας τον κοινωνικό ιστό των ανθρώπων, αστούς και αστές, κυρίως, αφού είναι η εποχή του «Orient Express» και της γραμμής Παρίσι- Κωνσταντινούπολη. Ο κοσμοπολίτικος απόηχος των σταθμών της εποχής που μοιάζει να ανοίγει δρόμους προς την ευτυχία του ταξιδιού, φαίνεται πως έχει φτάσει και μέχρι το μικρό σταθμό της πόλης μας. Αυτό το στίγμα της μεγαλειώδους λάμψης των τρένων της εποχής το δίνει ο λαμπερός πολυέλαιος και το σκηνικό που στήθηκε, ευρηματικά, μέσα στο βαγόνι του τρένου.\nΌσο για το χορευτικό με τα ζευγάρια να στροβιλίζονται πάνω στη σκηνή και το ζεϊμπέκικο της μνήμης να αποδίδεται με ένα χορευτικό μονόλογο, μοντέρνο, δυνατό, γεμάτο ενέργεια, συμπυκνώνει ό,τι προηγήθηκε. Η βασική χορεύτρια, Αφροδίτη Γεωργιάδου, διεκδικεί, με τις μαρτυρίες του σώματος, τη συλλογική επιθυμία. Είναι η ενσάρκωση της μνήμης που θέλει να αγαπηθεί, του ανθρώπου που θέλει να αγαπηθεί.\nΑυτή η σωματοποίηση που μοιάζει στην αρχή με μια συγκρατημένη οργή, ξεσπάει και γίνεται συλλογική κραυγή και απελευθέρωση με το ηχηρό χτύπημα των χεριών της χορεύτριας, πάνω στο θεατρικό σανίδι. Είναι η ώρα της κάθαρσης και της διεκδίκησης της αληθινής ζωής, στο θεατρικό χωροχρόνο του, εδώ και τώρα.\nΗ αποθέωση της μνήμης\nΜέσα από τις ιστορίες-σταθμούς αναδύεται η προσφυγιά που πάλεψε για την επιβίωση και που έφερε τα αρώματα, τον κοσμοπολιτισμό της, την αισιόδοξη οπτική της ζωής, κυρίως από τη Σμύρνη και τη Μικρασία αλλά και από τον Πόντο. Έναν πολιτισμό που πριν προλάβει να μπολιαστεί στον τόπο, τον τραυμάτισαν ο πόλεμος, ο απάνθρωπος διωγμός των Ελλήνων-Εβραίων της Βέροιας, το πλιάτσικο μετά το μακάβριο ταξίδι τους από κάποιους ντόπιους, η μετανάστευση στη Γερμανία.\nΟι Gastarbeiter, αυτοί που γύρισαν στη γενέθλια γη, πέρα από το σπίτι, το αυτοκίνητο και τη σύνταξη, που εξασφάλισαν για τον εαυτό τους, κατά άλλα δεν έφεραν μαζί τους παρά το νεοπλουτισμό και τη «σαμπάνια να ποτίζουν τα λουλούδια», αλλοιώνοντας και καταστρέφοντας έτσι, τη φυσιογνωμία του τόπου.\nΕίναι καιρός για σκληρές αλήθειες και το κείμενο τις καταθέτει μπροστά μας, όπως οφείλει κάθε κείμενο που σέβεται τον εαυτό του. Είναι γροθιά στο στομάχι του θεατή, αυτό το direct στοιχείο, που, συχνά, χρειάζεται χρόνο για να αφομοιωθεί και που το μετριάζει ο υπέροχος ποιητικός λόγος του συγγραφέα. Αυτή η πορεία του θεατή από τον κόσμο το μικρό προς τον κόσμο το μέγα αλλά και το πάνω-κάτω των αντιθέσεων που ενεργοποιούν το θεατή μας κάνουν μάρτυρες και κοινωνούς της αυστηρά κριτικής ματιάς του συγγραφέα αλλά και της οδύνης του για την ίδια μας την ιστορία και τη μνήμη που αγνοούμε.\nΟι εξαιρετικές μουσικές, οι προβολές από αποσπάσματα ιστορικών ντοκυμαντέρ που αφορούν βασικά στιγμιότυπα των ιστορικών γεγονότων, στη μία εξωτερική πλευρά του βαγονιού, σπάνε το σκηνικό στο χθες και το συνδέουν με το σήμερα, μέσα από την ευρηματική παρέμβαση του κινηματογράφου και του φωτισμού που παίζει με τη Γυναίκα -μνήμη του σταθμού και με τη σκιά της, καθώς εκπροσωπείται από τη διαρκή παρουσία της πάνω στο σανίδι.\nΗ Γυναίκα-μνήμη ταξιδεύει χέρι με χέρι με τον συγγραφέα πάνω στη σκηνή, που σαν γητευτής των λέξεων, τις κάνει σημαίες και ταμπούρλα και την αποθεώνει. Σταθερός αρωγός του σ’ αυτό το σκοπό ο σκηνοθέτης, Γιάννης Λασπιάς. Ένας άνθρωπος που τολμάει, αφού στο ξεκίνημα της καριέρας του δούλεψε πάνω σε κείμενο της ανατρεπτικής Βιρτζίνια Γουλφ.\nΜετά από αυτό το τοπίο της απόλυτης δυστυχίας που φέρνει ο πόλεμος και η ανθρώπινη διαστροφή, ακολουθεί το χτίσιμο ενός τοπίου της απόλυτης ευτυχίας. Ένα θεατρικό τοπίο που βάζει το θεατή μπροστά στη μεγάλη αντίθεση της ζωής και της ύπαρξής του.\nΟι ανθισμένες ροδακινιές και οι ζουμεροί, αφροδισιακοί καρποί τους, που στέλνονται με τα βαγόνια στη Γερμανία, επαγγέλονται μέρες ευτυχίας και ερώτων των νεαρών ζευγαριών της πόλης. Τα χρυσοκόκκινα ροδάκινα πετιούνται από χέρι σε χέρι και γίνονται στα χέρια των ερωτευμένων θεατρικό παιχνίδι και παιχνίδι διεκδίκησης της ζωής και της ευτυχίας. Ο έρωτας και η μνήμη ζωντανεύουν και διεκδικούν τις ευτυχισμένες μέρες καθώς συμβολίζουν την ελπίδα και την αναγέννηση της πόλης και των ανθρώπων της.\nΗ ευθύνη του θεατή\nΤο έργο κλείνει με τη Γυναίκα-μνήμη του σταθμού. Μια θεατρική personna, μια ενσάρκωση του ίδιου του ανθρώπου σε κρίση, με το βασανισμένο πρόσωπο σε αμφιθυμία, ξεδιπλώνει μπροστά μας ένα φανταστικό, ποιητικό διάλογο με ένα μικρό αγόρι. Είναι ένας εκπρόσωπος της κοινότητας όλων των μικρών αγοριών, όλων των νεαρών παιδιών της πόλης. Τον ικετεύει να την πλησιάσει, βήμα το βήμα, να μην την ξεχάσει.\nΤαυτόχρονα, ξεσπάει και σε μία έκρηξη θυμού όπου μας καλεί να φύγουμε μακριά από αυτόν τον τόπο που φτύνει τη μνήμη του. Ένα κάλεσμα για μία φυγή στο Μόναχο, τόπο που επαγγέλλεται την ευτυχία, εκεί που ταξιδεύουν τα ροδάκινα της ερατεινής Ημαθίας αλλά και τόπο διαμονής για σπουδές του συγγραφέα, που πλέον αποκαλύπτεται. Είναι αυτός που έφυγε και ξαναγύρισε και που αγωνίζεται για την αποκατάσταση της μνήμης του τόπου που τον γέννησε, βάζοντας τα γεγονότα στη πραγματική τους διάσταση, με μοναδικό του όπλο, την πένα του.\nΈνας καλά κρυμμένος ραψωδός, ο συγγραφέας, που βρίσκεται διαρκώς πίσω από τις λέξεις του κειμένου του, πάνω στη σκηνή, ταυτίζεται με τον ίδιο το λόγο που αφηγείται, μοιράζεται εικόνες, βιώματα και μύχιες σκέψεις του μαζί μας, υποφέρει για τη μνήμη του σταθμού και της πόλης που αδίστακτα βιάζεται, καλεί το θεατή στη σπονδή και την κάθαρση .\nΌλη η οργή, η αγανάκτηση, η καταστροφή ενός σταθμού, μιας πόλης, της ίδιας της ζωής μας, το άδειασμα του ανθρωπισμού μας, το έγκλημα σε βάρος του πολιτισμού, έχουν έναν αόρατο αποδέκτη που λάμπει δια της απουσίας του. Είναι το πολιτικό σύστημα και οι άνθρωποι που το υπηρετούν. Είναι αυτός ο εξοργιστικός παρασιτισμός σε βάρος του ανθρώπου και της μνήμης που ο συγγραφέας απαξιώνει, δίχως να κάνει καμία ευθεία αναφορά, δείχνοντάς μας, ωστόσο, τις καταστροφικές επιπτώσεις του.\nΌλη η παράσταση είναι μία κραυγή ενάντια σε αυτό το άρρωστο σύστημα που μας οδηγεί κατευθείαν σε ένα κάλεσμα, μας βάζει μπροστά στην ευθύνη να δούμε τον κόσμο μέσα από μία άλλη οπτική, μία συλλογική ματιά. Είναι μια απόλυτα πειστική πρόταση να κάνουμε την υπέρβαση και να αποκαταστήσουμε την ξεχασμένη μνήμη, αναλαμβάνοντας ο καθένας το δικό του μερίδιο ευθύνης.\nΚαλούμαστε, με όλα τα δυνατά μέσα που επιστρατεύει μια παράσταση, όπου όλα είναι σε ενέργεια και σε συνέργεια, να δώσουμε την απάντηση στο καίριο ερώτημα, «ΜΕΝΩ Η΄ΦΕΥΓΩ από τον τόπο μου;», όπως και να απαντήσουμε σε πολλά ακόμη ερωτήματα που αναδύονται, ταυτόχρονα.\nΕκείνο που έχει σημασία είναι ότι η απόφαση να σταθούμε, υπεύθυνα, απέναντι στο μικρό αγόρι της πόλης μας και στις επερχόμενες γενιές, είναι κυρίαρχη. Γιατί, δεν είμαστε παρά μονάχα εμείς, όλοι μαζί, που έχουμε την ευθύνη αλλά και τη δύναμη να ζωντανέψουμε και να αποκαταστήσουμε τη μνήμη του σταθμού, τη μνήμη του τόπου και των ανθρώπων του. Μονάχα έτσι, μπορούμε να τιμήσουμε την ίδια μας τη ζωή και να ενεργοποιήσουμε την πολυπόθητη διεκδίκηση της ευτυχίας μας.\n* Υποψήφια διδάκτορας στο Σύγχρονο Θέατρο.\n** Οφειλή, για την ουσιαστική υποστήριξη της παράστασης, στους: Γιώργο Βέγκο φωτιστή, Αντώνη Ζορμπά ηχολήπτη,ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ Βέροιας βεστιάριο, Ελένη Μαυροκεφαλίδου βοηθό φροντιστηρίου, Δημήτρη Κοντσίδη φωτογραφίες, Αντώνη Χατζηδημητρίου κινηματογράφηση, Κωνσταντίνο Θώμογλου σχεδιασμό αφίσας, Μαρία Σιμιτζή κομμώσεις, Ελένη Τσιάφκα μακιγιάζ, Ελένη Μαυροκεφαλίδου επικοινωνία, Δρεζίνα ΑΜΚΕ εκτέλεση παραγωγής.\nΣημείωση Φαρέτρας: Οι φωτογραφίες της παράστασης είναι από pliroforiodotis\nΓιώργος Λιόλιος Δέσποινα Παπαγιαννούλη Επιλεγμένα Θέατρο Σιδηροδρομικός Σταθμός\nΘεσσαλονίκη / ΚΚΕ Κεντρικής Μακεδονίας: Θεατρική παράσταση «Trio Lumpen – Η Φράουλα» | Τετάρτη 29 Ιουνίου


Φλαμπέ - Πάνος Ιωαννίδης Chef\nγαλ. flambé – αγγ. flambage\nΜια ιδιαίτερα εντυπωσιακή τεχνική με υπέροχα οπτικά και γευστικά αποτελέσματα!\nΤεχνική μαγειρέματος και σερβιρίσματος κατά την οποία περιχύνουμε με ρούμι, κονιάκ ή ουίσκι (ή άλλο οινοπνευματώδες ποτό) το φαγητό και το ανάβουμε (πυρπολούμε, για να αποδώσουμε καλύτερα τη γαλλική λέξη).\nΜε τη διαδικασία αυτή, η θερμότητα από τη φωτιά ενεργοποιεί και απελευθερώνει τα αρώματα του φαγητού.\nΗ τεχνική αυτή εφαρμόζεται σε αλμυρές παρασκευές αλλά και σε κάποια γλυκά, τα οποία περιχύνουμε συνήθως με λικέρ τύπου Grand Marnier. Δύο από τα πιο συνηθισμένα γλυκά που γίνονται φλαμπέ είναι η κρεπ Σουζέτ και η παραδοσιακή αγγλική χριστουγεννιάτικη πουτίγκα.\nΓια να πετύχουμε την ανάφλεξη, ζεσταίνουμε καλά σε ένα σκεύος το οινοπνευματώδες ποτό που πρόκειται να χρησιμοποιήσουμε, στη συνέχεια περιχύνουμε το φαγητό μας με αυτό και αμέσως το «ανάβουμε». Με τον τρόπο αυτό εξατμίζεται το μεγαλύτερο μέρος του αλκοόλ, που θα μπορούσε να δώσει πικρή γεύση και μένει μόνο το άρωμά του.


Thessalia Times: Τρίκαλα: Συγκλονίζει ο θάνατος νεαρού στον ύπνο του - Τον βρήκαν νεκρό στο κρεβάτι οι γονείς του!\nΠροσπάθησαν να το επαναφέρουν, δίχως να το καταφέρουν και με ασθενοφόρο το μετέφεραν στο Νοσοκομείο. Εκεί οι γιατροί κατέβαλαν προσπάθειες να το επαναφέρουν στη ζωή, αλλά ήταν αργά.\nΦως στα αίτια του ξαφνικού θανάτου ενός ακόμη νέου ανθρώπου θα ρίξει η νεκροψία-νεκροτομή που θα διενεργήσει τις επόμενες ώρες ιατροδικαστής. Σύμφωνα με πληροφορίες, ο 29χρονος δεν αντιμετώπιζε προβλήματα υγείας...


Το ιστορικό φεστιβάλ «Sterischer Herbst ’21» ψάχνει διέξοδο μέσω της τέχνης - αθηνόραμα travel\nΤο ιστορικό φεστιβάλ «Sterischer Herbst ’21» ψάχνει διέξοδο μέσω της τέχνης 20/07/2021\nΣήμερα, περισσότερο από ποτέ, ο πολιτισμός αναζητά τρόπους να αναγεννηθεί από τις στάχτες του και να βρεθεί ξανά στο επίκεντρο της ζωής. Τη στιγμή που η τέχνη δέχεται χτυπήματα από παντού, λόγω των νέων συνθηκών που έφερε στη ζωή μας η πανδημία, η ανάγκη διεξαγωγής πολιτιστικών προγραμμάτων καθίσταται επιτακτική. Έτσι, η διοργανωτική επιτροπή του ιστορικού φεστιβάλ παραστατικών και εικαστικών τεχνών της Αυστρίας Sterischer Herbst '21, εκμεταλλευόμενη την τρέχουσα κατάσταση, προσπαθεί μέσα από τη σύγχρονη τέχνη να διεισδύσει στην πραγματικότητα και να συναντήσει ξανά το κοινό της. Στη φετινή εκδοχή του φεστιβάλ με τίτλο «The Way Out», εκτός των άλλων, η διοργάνωση, πάντα υπό την καλλιτεχνική διεύθυνση της Ekaterina Degot, η οποία έχει δώσει τα τελευταία χρόνια το δικό της ιδιαίτερα ενδιαφέρον στίγμα, θέτει το ερώτημα του κατά πόσο μπορεί η σύγχρονη τέχνη να επιφέρει λύσεις στα πολιτιστικά ζητήματα της εποχής, χωρίς αυτό να καθίσταται προπαγάνδα.\nΦέτος, το πρόγραμμα ξεκινά νωρίτερα, ανοίγοντας τις πύλες του στο κοινό από τον Σεπτέμβριο. Συγκεκριμένα, από τις 9 Σεπτεμβρίου ως και τις 10 Οκτωβρίου το φεστιβάλ θα λάβει μέρος στην πόλη του Gratz και στην ευρύτερη επαρχία της Styria, σε δημόσιους χώρους, όπως πάρκα, δρόμους και πλατείες. Η 54η έναρξη του φεστιβάλ ξεκίνησε και επίσημα τον Ιούνιο από το χωριό Hainersdorf, στο οποίο και παρουσιάστηκε ένα preview του φετινού προγράμματος.\nTo φετινό πολιτιστικό πρόγραμμα περιλαμβάνει πληθώρα καλλιτεχνών, οι οποίοι έρχονται να πλαισιώσουν δημιουργικά το Sterischer Herbst ’21. Ήδη από τις δύο πρώτες εβδομάδες, εκδηλώσεις μεγάλου βεληνεκούς θα λάβουν μέρος στους δρόμους της Αυστρίας, με διάφορους street performers, όπως η Sophia Brous με την ομάδα και τους Flo Kasearu και ο Τino Seghul. Στη λίστα καλλιτεχνών περιλαμβάνονται κορυφαία ονόματα όπως οι Yael Bartana, Phil Collins, Hans Haacke, Thomas Hirschhorn, Boris Mikhailov, Paul B. Preciado, Mounira Al Solh, Hito Steyerl and και Rosemarie Trockel.Το πλήρες καλλιτεχνικό πρόγραμμα αναμένεται να ανακοινωθεί τον Σεπτέμβριο. Μείνετε συντονισμένοι στο https://www.steirischerherbst.at/en/


Μουσικό ποδαρικό στην Θεσσαλονίκη του 2013, με τον Λουδοβίκο των Ανωγείων.\n« Καλήν ημέρα άρχοντες…Χίλια καλά σας εύχομαι για το καινούργιο έτος\nΟ Νικολόπουλος τα …έψαλλε στους παπαροκάδες! »\nΛουδοβίκος των Ανωγείων για δυο μοναδικές συναυλίες στο FIX ATR IN, την Παρασκευή 4 & το Σάββατο 5 Ιανουαρίου 2013\nΜαζί του οι εξαιρετικοί μουσικοί, Κοντογιάννης Γιώργης στην λύρα και κρουστά, η Σοφία Μαυρογεννίδου , στο φλάουτο και φωνή και στην κιθάρα ο Αντώνης Μιτακίδης .\nΟ Μάνος Χατζιδάκις στο πρόσωπο του Λουδοβίκου ανακάλυψε αυτό το ιδιόμορφο είδος τραγουδιού που σε λυτρώνει με το να σε λυπεί.\nΓια πρώτη φορά στην ιστορία της Κρήτης ο Λουδοβίκος μ’ ένα μαντολίνο μελοποίησε και τραγούδησε μοναδικά τα μοιρολόγια.\nΌπου εμφανίζεται ο κόσμος κλαίει. Αυτή του η ικανότητα να συγκινεί, συνεχίζεται μέχρι σήμερα.\nΜε τα 13 άλμπουμ που έχει γράψει μέχρι τώρα, πάντα στο μοναχικό του δρόμο, γράφει και τραγουδεί τον έρωτα, εκείνον που δε φαίνεται.\nΛέει: «για την αγάπη ανάβουμε δύο κεριά, ένα στην ανάμνηση κι ένα στην προσδοκία».\nΟ ίδιος ο Λουδοβίκος λέει: «Γεννήθηκα στην Κρήτη, σε ένα χωριό του Ψηλορείτη, τα Ανώγεια! Τον χειμώνα τον θυμάμαι λευκό. Θάλασσα είδα πρώτη φορά στα 11 μου χρόνια. Από τότε που θυμούμαι τον εαυτό μου, ήθελα να κάνω ζωγραφική κι άρχισα με το πιο κατάλληλο τρόπο… σπουδάζοντας στην Α.Σ.Σ.Ο.Ε. οικονομικά. Έφτασα μεν στο πτυχίο, μα δεν με καταδέχτηκε ποτέ.\nΤο 1979 γνωρίζομαι με τον Μάνο Χατζιδάκι στ’ Ανώγεια, όπου είχε επιλέξει για τις Μουσικές Γιορτές, που για σειρά ετών οργάνωνε. Μ’ ακούει να τραγουδώ ένα βράδυ με το μαντολίνο και τους φίλους μου και την άλλη μέρα έδωσε το τηλέφωνό του με το “Χατζιδάκις”, γραμμένο με δυο “γιώτα”.\nΤον ρώτησα γιατί, και μου είπε πως τα “ήτα” τον παχαίνουν! Εκείνος, μ’ έμαθε πώς να κάνω ζωγραφική γράφοντας τραγούδια από τότε μέχρι σήμερα!»\nΔυο μοναδικές συναυλίες 4 & 5 Ιανουαρίου 2013\nΠαλιο εργοστασιο ΦΙΞ, 26ης Οκτωβριου 15\nΕισιτήριο θεάματος: 10€,