Πώς να επιδέχονται τα πόδια σας με κιρσούς: οδηγίες βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία - Από τη θεραπεία 2021\nΜε τις φλεβίτιδες, οι φλέβες πολλαπλασιάζονται και οι βαλβίδες δεν είναι σε θέση να αποτρέψουν τη ροή του αίματος πίσω στον κανονικό όγκο. Η συνέπεια είναι η υπερπλασία των φλεβών, ο σχηματισμός οίδημα, η εμφάνιση θρόμβων.\nΗ χρήση των επιδέσμων σας επιτρέπει να διατηρείτε τις φλέβες σε φυσιολογική κατάσταση και αποτρέπει την εξέλιξη της νόσου. Οι επίδεσμοι δεν είναι σε θέση να θεραπεύσουν τις κιρσώδεις φλέβες, ωστόσο, συμβάλλουν στη βελτίωση της κατάστασης και στην εξαφάνιση των συμπτωμάτων.\nΥπάρχουν αρκετές επιλογές για επίδεσμοι που χρησιμοποιούνται για την εφαρμογή επιδέσμων για κιρσούς. Η διαφορά μπορεί να είναι τόσο ο βαθμός επεκτασιμότητας όσο και στη σύνθεση.\nΗ σύνθεση ελαστικών επιδέσμων χωρίζεται σε ύφασμα και πλεκτά. Αξίζει να προτιμάτε το ύφασμα, γι 'αυτό είναι ισχυρότερο.\nΌσον αφορά το τέντωμα, οι επίδεσμοι χωρίζονται σε:\nσύντομα ελαστικότητα (επιμήκυνση ελαφρώς πάνω από το 50% του αρχικού μεγέθους).\nμέσο (που εκτείνεται κατά 130-150%).\nμακρύ (περισσότερο από 150%).\nΕλαστικοί επίδεσμοι αγοράζονται τόσο για την πρόληψη των κιρσών όσο και για τη θεραπεία.\nΕάν ο κύριος στόχος είναι η πρόληψη, τότε θα πρέπει να δώσετε προτίμηση σε έναν επίδεσμο με μεγάλη έκταση. Όλοι οι άλλοι βαθμοί τάνυσης είναι κατάλληλοι για θεραπεία.\nΤο μήκος των επιδέσμων ξεκινά από 3 μέτρα και τελειώνει στα 10. Συνήθως αγοράζουν και χρησιμοποιούν το μήκος - 4-6 μέτρα. Το πλάτος των επιδέσμων δεν ποικίλει ανάλογα με το μήκος - 10 cm.\nΤα μειονεκτήματα της χρήσης ελαστικών επιδέσμων\nΠαρά την καθολικότητα των ελαστικών επίδεσμων (μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης), έχουν επίσης μειονεκτήματα:\nτο μέγεθος του ποδιού στο πόδι και την περιοχή του γόνατος είναι ελαφρώς διευρυμένο σε μέγεθος, αυτό είναι ενοχλητικό όταν φοράτε παπούτσια.\nσε ζεστό καιρό, είναι ζεστό σε ελαστικό επίδεσμο.\nυπάρχει η πιθανότητα ανάπτυξης αλλεργικών αντιδράσεων στις ουσίες που συνθέτουν τη σύνθεση.\nΧρησιμοποιώντας ένα ελαστικό επίδεσμο, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί και να θυμάστε ότι:\nο επίδεσμος μπορεί να γλιστρήσει από τον τόπο της επίδεσης.\nμπορεί να εφαρμοστεί υπερβολική πίεση σε άλλες θέσεις που δεν επηρεάζονται από κιρσούς.\nθα είναι δύσκολο να αφαιρεθεί.\nΤεχνική εφαρμογής επίδεσμου\nΠώς να εφαρμόζετε σωστά τα πόδια σας με έναν ελαστικό επίδεσμο για τον σκοπό της θεραπείας και της πρόληψης των κιρσών:\nΑφού ξυπνήσετε, θα πρέπει αμέσως να επιδέξετε τα πόδια σας. Εάν έπρεπε να πάρετε μια κάθετη θέση, τότε αξίζει 10 λεπτά για να ξαπλώσετε για την εκροή αίματος και λεμφαδένων.\nΚατά τη διάρκεια της επίδεσης, το πόδι πρέπει να βρίσκεται σε ανυψωμένη θέση. Το πόδι θα πρέπει να αναπτυχθεί και να τοποθετηθεί υπό γωνία 90 μοίρες σε σχέση με τη γνάθο.\nΗ επιδερμίδα ξεκινά από τον αστράγαλο μέχρι τα δάκτυλα των ποδιών. Και στη συνέχεια πίσω στο ισχίο ή το κάτω πόδι. Η πτέρνα πρέπει να κατασχεθεί.\nΗ επόμενη στροφή πρέπει να καλύπτει την προηγούμενη. Στο κάτω μέρος της κνήμης, η επικάλυψη πρέπει να είναι σφιχτή και καθώς πλησιάζει η άρθρωση του γόνατος και ο μηρός, η επικάλυψη επιτρέπεται στο μισό.\nΣτη φτέρνα πρέπει να σχηματιστεί μία κλειδαριά, η οποία θα εμποδίσει τον ελαστικό επίδεσμο να γλιστρήσει προς τα κάτω.\nΟ περιστροφικός επίδεσμος πρέπει να είναι υψηλότερος κατά 10 cm από την ορατή επέκταση του κιρσού. Αυτό είναι απαραίτητο, καθώς η κιρσότητα σε ορισμένες περιοχές μπορεί να κρύβεται.\nΔεν πρέπει να υπάρχουν στροφές και στροφές. Η παρουσία ξένων σωμάτων είναι επίσης απαράδεκτη, διότι θα οδηγήσει όχι μόνο σε αναστάτωση, αλλά και στη διατάραξη της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος.\nΜη σφίγγετε υπερβολικά τον ελαστικό επίδεσμο. Σε αυτή την περίπτωση, το αίμα δεν θα έρθει σε επαρκείς ποσότητες.\nΤα δάκτυλα θα πρέπει να ανοίγουν όταν είναι κολλημένα. Προσδιορίζουν την ορθότητα της εφαρμογής του επιδέσμου. Σε ηρεμία μπορεί να παρατηρηθεί κυάνωση (κυάνωση), ωστόσο, κατά τη διάρκεια της βόλτας το μπλε αντικαθίσταται από ένα κανονικό ροζ χρώμα.\nΟι επίδεσμοι χρησιμοποιούνται ξεχωριστά για κάθε σκέλος.\nΞεκινήστε την επίδεση από το πόδι. Η εμφάνιση οίδημα θα δείξει ότι ο επίδεσμος σφίγγει τα αγγεία πάνω από το πόδι και εμποδίζει την εκροή αίματος.\nΠώς να στριμώξετε το πόδι με έναν ελαστικό επίδεσμο με κιρσοί:\nΤις περισσότερες φορές, κατά τη διάρκεια της επιδέσμευσης, μπορούν να γίνουν αποδεκτά τα ακόλουθα σφάλματα ή αδιάγνωστες στιγμές:\nΕπίδεσμος ιστότοπου με φλεβίτιδα μόνο. Επίδεσμος πρέπει να είναι ολόκληρο το πόδι, ξεκινώντας από το πόδι. Οι πρώτοι ρόλοι θα πρέπει να πηγαίνουν από τη βάση των δακτύλων. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να αφήσετε τα δάχτυλά σας ανοιχτά και να τακτοποιήσετε τον αντίστροφο επίδεσμο.\nΤο άνοιγμα της πτέρνας δεν είναι ενδεδειγμένο, καθώς στην εσωτερική πλευρά του αστραγάλου υπάρχει φλεβικό πλέγμα, το οποίο στις περισσότερες περιπτώσεις διευρύνεται σε κιρσούς. Δεδομένου ότι η πίεση σε αυτό το πλέγμα μεγιστοποιείται, τότε με την ανάπτυξη κιρσών, ο σχηματισμός των τροφικών ελκών είναι εφικτός εδώ. Για την ολίσθηση του τακουνιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την οκταπλή ή σπειροειδή μέθοδο. Μία περισσότερο προτιμώμενη μέθοδος είναι η μέθοδος έλικας, αφού ο επίδεσμος είναι στη μέση της φτέρνας, πράγμα που σημαίνει ότι ολόκληρος ο επίδεσμος θα διαρκεί περισσότερο.\nΚατά τη διάρκεια της διαδικασίας επιδέσμου είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί μια διαφορά πίεσης. Ένας πυκνότερος επίδεσμος πρέπει να βρίσκεται στην περιοχή του ποδιού, και με μια σταδιακή ανάβαση στην περιοχή της βουβωνικής χώρας - να εξασθενεί.\nΟ επίδεσμος σε όλο το άκρο δεν πρέπει να είναι ο ίδιος. Εκτός από την πίεση, οι διαφορές πρέπει να είναι στην επικάλυψη του προηγούμενου πηνίου. Από το κάτω μέρος και μέχρι το ένα τρίτο της χοάνης, η επικάλυψη των στροφών πρέπει να είναι τα δύο τρίτα. Όταν ανεβαίνετε παραπάνω, είναι απαραίτητο ο επόμενος γύρος να επικαλύπτει το μισό του προηγούμενου. Η ένταση στην περιοχή του γόνατος και της γνάθου πρέπει να είναι μικρή, σε αντίθεση με το πόδι και το κάτω πόδι.\nΜην κάνετε την ένταση πολύ ισχυρή. Σε ηρεμία, πρέπει να αισθανθεί πίεση. Αλλά όταν περπατάτε αυτό το συναίσθημα θα πρέπει να είναι ευχάριστο.\nΜέχρι ποιο επίπεδο χρειάζεται ο επίδεσμος;\nΧωρίς το υπερηχογράφημα και μόνο δεν μπορεί να καθορίσει την πληγείσα περιοχή, έτσι πριν εφαρμόσετε επίδεσμοι αξίζει να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι φλέβες στην περιοχή των βουβωνών είναι κάπως βαθύτερες από την κνήμη και οι κιρσοί δεν μπορούν να ανιχνευθούν οπτικά.\nΑν αποφασίσετε να επιδιορθώσετε το πόδι σας μόνοι σας, τότε μην τελειώσετε το επίδεσμο στη μέση της γνάθου. Αξίζει να συνεχίσουμε στο γόνατο ή στο μέσο του μηρού.\nΈτσι, ο επίδεσμος θα κρατήσει καλύτερα, και όλες οι αόρατες αλλοιώσεις, στις περισσότερες περιπτώσεις, θα επιδέχονται.\nΠόσο να φορέσετε έναν επίδεσμο και πότε να το αλλάξετε\nΕλαστικοί επίδεσμοι φορούν συνεχώς. Η ελάχιστη περίοδος φθοράς είναι ένα μήνα. Μπορείτε να το φοράτε περιοδικά και συνιστάται να συνδυάζετε σε σωματικές ασκήσεις και φάρμακα.\nΕλαστικός επίδεσμος πρέπει να φοριέται όλη την ημέρα. Μετά το ξύπνημα και το πρωινό ντους είναι σημαντικό να επιδέχονται τα πόδια σας έτσι ώστε το φυσικό φορτίο να μην επιδεινώνει την κατάσταση στις κιρσούς.\nΠριν πάτε για ύπνο, πρέπει να αφαιρέσετε τους επίδεσμους. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που οι γιατροί συστήνουν να μην αφαιρούνται οι επίδεσμοι ακόμα και τη νύχτα.\nΟι επίδεσμοι πρέπει να πλένονται δύο φορές την εβδομάδα. Πλύνετε το χέρι σε ζεστό νερό και χρησιμοποιείτε σαπούνι. Το σίδερο και η συμπίεση ελαστικών επιδέσμων αντενδείκνυται. Είναι απαραίτητο να τα αποθηκεύσετε σε συνεστραμμένη μορφή.\nΗ σωστή επίδεση των ποδιών με κιρσούς επιτρέπει την αποκατάσταση της φυσιολογικής ροής αίματος στα άκρα και την ανακούφιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων (πρήξιμο, κόπωση, πόνο). Χρησιμοποιήστε επίδεσμοι είναι τακτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι απαραίτητο να πυροβολείτε μόνο τη νύχτα ή κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης στο κρεβάτι.\nΗ θεραπεία συμπίεσης αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της πολύπλοκης θεραπείας των κιρσών του κάτω άκρου. Πρόσφατα, χρησιμοποιείται ελαστικό επίδεσμο φλεβίτιδα λιγότερο συχνά, πιο πιθανό να συνταγογραφήσει πιο βολικό να χρησιμοποιήσετε ειδικές κάλτσες, κάλτσες, καλσόν, που δεν γλιστρούν, δεν χρειάζονται ρύθμιση, φαίνονται σχεδόν σαν κανονική καθημερινή φανέλα. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν μπορούν να εφαρμοστούν: αν είναι αδύνατο να επιλέξετε τη σωστή κατηγορία συμπίεσης, δεν υπάρχει κατάλληλο μέγεθος ή ο ασθενής έχει μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Σε τέτοιες περιπτώσεις, εμφανίζεται κλασική ελαστική επίδεση των ποδιών.\nΗ επίδραση της θεραπείας συμπίεσης βασίζεται στους ακόλουθους μηχανισμούς:\nΗ συμπίεση των φλεβών της χοάνης συμβάλλει στην καλύτερη εκροή αίματος και στη μείωση της στασιμότητας στα πόδια.\nΜε μείωση της διαμέτρου των φλεβών, αυξάνεται η ταχύτητα ροής του αίματος, μειώνεται το ιξώδες του και μειώνεται η πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων.\nΑυξημένη πίεση στις περιοχές οίδημα των ιστών, οπότε υπάρχει μια πιο ταχεία επιστροφή του στο εξωκυττάριο υγρό στα τριχοειδή αγγεία, μειώνοντας την εκροή του από τα τριχοειδή αγγεία και, κατά συνέπεια, την εξαφάνιση του οιδήματος.\nΗ ελαστική επίδεση με σωστό επίδεσμο έχει υψηλό θεραπευτικό και προληπτικό αποτέλεσμα. Χάρη στη συμπίεση, μπορείτε:\nγια την εξάλειψη του πόνου, οίδημα, σπασμούς, βαρύτητα στα κάτω άκρα.\nνα αποφευχθεί ο σχηματισμός θρόμβων στην επιφάνεια και στα βαθιά αγγεία.\nγια την επίτευξη μερικής ή ολικής εξαφάνισης των τροφικών αλλαγών στα πόδια.\nνα αποτρέψει την εξέλιξη της νόσου, καθώς και την εμφάνιση της επανάληψής της μετά την επέμβαση.\nΟι ελαστικοί επίδεσμοι διακρίνονται από την τεχνολογία κατασκευής:\nσε συνθετική βάση.\nΥφασμένα - λιγότερο τεντωμένα από τα πλεκτά, πιο ανθεκτικά στη φθορά, δεν θρυμματίζονται στην περικοπή, μπορούν να χρησιμεύσουν για περίπου ένα χρόνο. Τα πλεκτά τεντώνονται γρήγορα μετά το πλύσιμο, το μήκος τους μπορεί να μειωθεί με περιτομή.\nΕπιπλέον, ταξινομούνται ανάλογα με το πλάτος και το μήκος, καθώς και με τον βαθμό επεκτασιμότητας:\nη σύντομη επιμήκυνση (ή η υψηλή συμπίεση) - παρατείνει έως και το 70% του αρχικού μεγέθους.\nΜέση εκτατότητα (ή μεσαία συμπίεση) - έως 140%.\nμακρά εκτασιμότητα (ή μικρή συμπίεση) - πάνω από 140%.\nΓια την πρόληψη των κιρσών φλέβες δείχνουν ένα μακρύ επίδεσμο επίδεσμο. Με εύθραυστες φλέβες στα πόδια, κατά κανόνα χρησιμοποιούνται ζώνες μεσαίου τεντώματος. Επίδεσμοι με μεγάλη επιμήκυνση μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε παραμελημένες περιπτώσεις: όταν πρέπει να αυξηθεί η πίεση, πρέπει να εφαρμοστεί σε πολλά στρώματα και η πίεση θα αυξηθεί ανάλογα με τον αριθμό των στρωμάτων.\nΤα υφάσματα με βαμβάκι θεωρούνται πιο εύκαμπτα. Είναι πιο βολικό να τους επιβάλλετε σε τόσο δύσκολες θέσεις όπως η άρθρωση του αστραγάλου.\nΟι ελαστικοί επίδεσμοι παρουσιάζονται σε φαρμακεία σε ένα ευρύ φάσμα. Τα πιο δημοφιλή είναι:\nIntex. Ένας από τους μεγαλύτερους ρώσους κατασκευαστές επιδέσμων και φανέλας συμπίεσης. Παράγει προϊόντα όλων των βαθμών επιμήκυνσης μήκους 1,5-5 μέτρα, πλάτους 8-10 εκατοστών. Ιδιαίτερα είναι απαραίτητο να διαθέτουμε ταινίες μιας γραμμής Venoprof με ιόντα αργύρου, χάρη στις οποίες υπάρχει ταχύτερη επούλωση των φλεβικών ελκών. Αυτοί οι επίδεσμοι περιέχουν υψηλό ποσοστό βαμβακιού, είναι σταθερά στερεωμένοι και βολικό για χρήση.\nΗ λετονική εταιρεία Lauma προσφέρει ελαστικούς επίδεσμους, τα νήματα από λάτεξ των οποίων είναι πλήρως καλυμμένα με φυσικές ίνες βαμβακιού. Εξαιτίας αυτού, απορροφούν την υγρασία καλά και αερίζονται, πρακτικά δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις. Εκτός από τα προϊόντα τυποποιημένου μεγέθους (3 μέτρα μήκος, πλάτος 8-10 cm) παράγονται επίδεσμοι πλάτους 12 cm και μήκους 5 μέτρων.\n"Τόνος". Το ρωσικό εργοστάσιο, που βρίσκεται στο Bryansk, παράγει ελαστικές ταινίες παντός τύπου επεκτασιμότητας με πολυστρωματική δομή, εκ των οποίων το 80% αποτελείται από βαμβάκι. Οι επίδεσμοι είναι εύκολο να χρησιμοποιηθούν χάρη στο σύστημα στερέωσης με τη μορφή Velcro. Τα προϊόντα διατηρούν τις θλιπτικές τους ιδιότητες για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΈνας άλλος Ρώσος παραγωγός είναι το εργοστάσιο "Farm" στο Smolensk. Εδώ παράγουν προσιτές ελαστικές επιδέσμους με πορώδη δομή που δεν προκαλούν αλλεργίες. Περιλαμβάνουν λατέξ, πολυαμίδιο και βαμβάκι. Μεταλλικές ταινίες συνδέονται με τους επίδεσμους.\nΗ γερμανική εταιρία Hartmann παράγει ελαστικούς επίδεσμους σε μεγάλη ποικιλία: προϊόντα αυτο-κλειδώματος με ειδική δομή υφάσματος, τα οποία δεν περιέχουν λατέξ. λεπτές κορδέλες διαφορετικών χρωμάτων με πολυαμίδιο, βισκόζη και βαμβάκι. επίδεσμοι σώματος με νήμα από λάτεξ τυλιγμένο σε βαμβάκι, μήκους 3 έως 10 m, πλάτους 5 έως 12 cm.\nΠώς να εφαρμόσετε έναν επίδεσμο\nΓια την επίτευξη θετικών αποτελεσμάτων της θεραπείας με συμπίεση, καθώς και για την αποφυγή φθοράς, πρέπει να ξέρετε πώς να κάνετε επίδεσμο στα πόδια σας με κιρσούς. Πρέπει να πω ότι αυτό το καθήκον δεν είναι απλό ούτε για το ιατρικό προσωπικό.\nΕίναι σημαντικό να μάθετε τη σωστή τεχνική και την πρώτη φορά που εφαρμόζετε έναν επίδεσμο σε έναν επαγγελματία υγείας.\nΜε τις φλεβίτιδες, η τεχνική πρέπει να είναι η εξής:\nΞεκινήστε το επίδεσμο αμέσως μετά το ξύπνημα, χωρίς να βγείτε από το κρεβάτι. Εάν έπρεπε να σηκωθείτε, θα πρέπει να ξαπλώσετε ξανά και να περιμένετε περίπου 10 λεπτά.\nΑνυψώστε το πόδι, τοποθετώντας το πόδι κάθετα στη γνάθο.\nΞεκινήστε την επίδεση από το πόδι. Εφαρμόστε έναν επίδεσμο από πάνω και τυλίξτε το γύρω από το πόδι κοντά στο κόκκαλο του αντίχειρα.\nΣτη συνέχεια, γυρίστε γύρω από τον αστράγαλο, ενώ η φτέρνα μπορεί να παραμείνει ανεξάρτητη, εάν δεν υπάρχει πρήξιμο.\nΠηγαίνετε κάτω στον αστράγαλο και κάντε ένα "οκτώ" για να ενισχύσετε τον επίδεσμο, και πάλι για να επιστρέψετε στον αστράγαλο.\nΣτη συνέχεια τυλίξτε τον επίδεσμο στο γόνατο, υποχωρώντας από την αρχή κάθε προηγούμενης σπείρας περίπου τρία εκατοστά.\nΠροκειμένου η πίεση να κατανέμεται ομοιόμορφα, κάθε στροφή πρέπει να είναι κάθετη προς τον άξονα της γνάθου.\nΑφού το πόδι είναι κολλημένο, το άκρο του επιδέσμου στερεώνεται με ένα βοήθημα ταινίας.\nΜην τεντώνετε υπερβολικά ώστε να μην ενοχλείτε τη μικροκυκλοφορία. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι δεν σχηματίζονται πτυχές πάνω στον επίδεσμο και ότι τα αντικείμενα δεν εμπίπτουν σε αυτό. Για την ώρα του ύπνου ημέρας και νύχτας, ο επίδεσμος πρέπει να αφαιρεθεί.\nΔεσμευτικές μόνο περιοχές που επηρεάζονται. Είναι απαραίτητο να επιβάλλεται ένας επίδεσμος σε όλο το πόδι.\nΗ πίεση είναι σωστά κατανεμημένη: δεν πέφτει από πάνω προς τα κάτω, αλλά από κάτω προς τα πάνω.\nΕσφαλμένα στερεωμένο επίδεσμο στην κορυφή, για παράδειγμα, με καρφίτσες και χρειάζονται κολλητικό γύψο.\nΕπίδεσμος του αστραγάλου και του ποδιού χωρίς σχήμα οκτώ, και, ως εκ τούτου, χαμηλή πίεση στο πόδι.\nΧρησιμοποιήστε ένα παλιό επίδεσμο που έχει καταστεί άχρηστο.\nΟ επίδεσμος υπερκαλύπτεται άνισα, πράγμα που σημαίνει ότι η συμπίεση είναι αναποτελεσματική.\nΗ απόσταση μεταξύ των στροφών είναι πολύ μεγάλη.\nΠολύ μικρή απόσταση μεταξύ των στροφών και ο επίδεσμος δεν φτάνει στην περιοχή του popliteal, αλλά μόνο μέχρι τον μόσχο.\nΔεν μπορείτε να καθορίσετε ανεξάρτητα τη διάρκεια της φθοράς ενός ελαστικού επίδεσμου, τόσο περισσότερο δεν μπορείτε να συνταγογραφήσετε μια τέτοια θεραπεία μόνοι σας. Αυτό πρέπει να γίνεται μόνο από ειδικευμένο ιατρό. Συνήθως, η κιρσοκήλη απαιτεί μακρύ (τουλάχιστον ένα μήνα) ή σταθερό ελαστικό επίδεσμο ή φόρεμα πλεκτών πλεκτών.\nΕλαστική επίδεσμος δεν μπορεί να γίνει στις ακόλουθες περιπτώσεις:\nΔιαβητικό πόδι (σοβαρή μορφή). Με τον διαβήτη, ακόμα και χωρίς επιπλοκές, θα πρέπει να επιδέξετε τα πόδια σας με προσοχή και μόνο σύμφωνα με τις ενδείξεις.\nΛοιμώξεις των κάτω άκρων σε οξεία μορφή.\nΧρόνιες παθήσεις των αρτηριών των ποδιών.\nΠαρά το γεγονός ότι σήμερα υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από κάλτσες συμπίεσης, η οποία είναι πολύ πιο βολικό και αισθητικά ευχάριστο, ο επίδεσμος εξακολουθεί να είναι σε ζήτηση, λόγω της χαμηλής τιμής του και τη δυνατότητα να το αγοράσει σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Μεταξύ των μειονεκτημάτων είναι τα ακόλουθα:\nΕίναι ζεστό σε ένα επίδεσμο το καλοκαίρι.\nΤο πόδι αυξάνεται σε όγκο, το οποίο είναι ακατάλληλο για τα παπούτσια.\nΔυνατότητα αλλεργίας στο υλικό επίδεσμου.\nΣκουπίστε τους ελαστικούς επίδεσμους με τα χέρια σας μετά από κάθε χρήση, μην ξεφυλλίζετε μετά το ξέπλυμα, αλλά συμπιέζετε απαλά. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε σαπούνι για πλύσιμο. Δεν μπορείτε να τα σιδερώσετε, πρέπει να τα στεγνώνετε σε μια ισορροπημένη μορφή σε μια πετσέτα.\nΕίναι απαραίτητο να υπάρχουν τουλάχιστον δύο σύνολα επιδέσμων ανά βάρδια.\nΓια αποθήκευση, αναδιπλώνονται σε ένα σωλήνα.\nΌταν φοριέται, αλλάξτε αμέσως σε έναν καινούργιο, κατά προτίμηση τον ίδιο κατασκευαστή.\nΟ ελαστικός επίδεσμος έχει καθιερωθεί εδώ και πολύ καιρό ως ένα αποτελεσματικό εργαλείο στην καταπολέμηση των κιρσών. Αυτό δεν θεραπεύει την ίδια τη νόσο, αλλά ομαλοποιεί η ροή του αίματος στις φλέβες των κάτω άκρων διευκολύνει συμπτώματα (δεν σχηματίζει οίδημα, εξαλείφει την ένταση και πόνο στα πόδια, μειώνει τροφικούς εκδήλωση), εμποδίζει την εξέλιξη της νόσου. Αν αρχίσετε να κάνετε δέσουν στα πρώτα σημάδια των κιρσών, μπορείτε να αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές (με τη μορφή της φλεβικά έλκη και θρόμβωση) και χειρουργική επέμβαση.\nΠαρά την ποικιλία των τύπων κλινοσκεπασμάτων που υπάρχουν σήμερα, ο ελαστικός επίδεσμος με κιρσοί εξακολουθεί να μην χάνει έδαφος. Χρησιμοποιείται σε πολλούς που υποφέρουν από αυτή την ασθένεια, είναι διαθέσιμο, είναι φθηνό και πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Και η επίδραση της χρήσης του δεν είναι κατώτερη από την επίδραση των πιο σύγχρονων κάλτσες συμπίεσης. Αλλά για να επιτευχθεί ένα θετικό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σωστά τον επίδεσμο.\nΤι είναι οι κιρσοί και πώς μπορεί να βοηθήσει ένας επίδεσμος\nΟι κιρσοί είναι μια κοινή ασθένεια του ανθρώπινου φλεβικού συστήματος. Τις περισσότερες φορές επηρεάζονται τα κάτω άκρα. Έτσι, υπάρχουν τέτοια σημεία:\nέντονο φλεβικό μοτίβο.\nvypiranie, ολίσθηση των φλεβών.\nπροεξέχον αγγειακό δίκτυο.\nπόνος στα πόδια, ειδικά μετά από ένα μακρύ περίπατο ή στέκεται?\nΣε προχωρημένες περιπτώσεις, η ασθένεια απειλεί με θρόμβωση, τροφικά έλκη στα πόδια, φράξιμο των φλεβών, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Επομένως, είναι σημαντικό να αρχίσετε έγκαιρα τη θεραπεία της κιρσώδους.\nΓια τη θεραπεία αυτής της νόσου χρησιμοποιούνται αγγειοδιασταλτικά και φάρμακα αραίωσης αίματος, τόσο για εσωτερική χορήγηση (σε δισκία) όσο και για τοπική εφαρμογή (αλοιφές και γέλες).\nΗ ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευθεί μόνο με εξωτερικά μέσα, διότι στοχεύει κυρίως στην ανακούφιση των συμπτωμάτων: εξαλείφουν το οίδημα, ανακουφίζουν τον πόνο και τη βαρύτητα στα πόδια. Η ενίσχυση των δοχείων από το εσωτερικό τους είναι ικανή για ειδικά χάπια. Επομένως, η θεραπεία για τις κιρσές πρέπει να είναι πλήρης.\nΈνα σημαντικό μέρος στη σύνθετη θεραπεία καταλαμβάνεται από επίδεσμους συμπίεσης σε κιρσούς. Η ουσία τους είναι ότι η σωστή πίεση δημιουργείται στα πόδια, ενώ οι φλέβες είναι λιγότερο τεντωμένες, η ροή του αίματος κανονικοποιείται, οι οίδημα μειώνονται και ο κίνδυνος θρόμβωσης και τροφικών ελκών μειώνεται.\nΣε σύγκριση με τις κάλτσες συμπίεσης, γκολφ, αυτό το σάλτσα έχει επίσης μειονεκτήματα. Ουσιαστικά πυκνώνει τον αστράγαλο, που κάνει το να φοράει ένα παπούτσι όχι πολύ άνετα. Επίσης, είναι πολύ αισθητό, πρέπει να καλύπτεται με ρούχα ή σφιχτά καλσόν, κάτι που δεν είναι πάντα αποδεκτό το καλοκαίρι. Στη ζεστή εποχή, το δέρμα κάτω από τον επίδεσμο ισχυροί ιδρώτες, προκαλώντας δυσφορία.\nΠαρ 'όλα αυτά, οι επίδεσμοι είναι ακόμα δημοφιλείς. Είναι φθηνότερα από τα ακριβά εσώρουχα συμπίεσης, ο φθαρμένος επίδεσμος δεν είναι κρίμα να πεταχτεί και να αντικατασταθεί με ένα νέο. Η επιδερμίδα μπορεί να ρυθμιστεί όπως είναι απαραίτητο και το ίδιο το εργαλείο είναι διαθέσιμο σε οποιοδήποτε φαρμακείο.\nΠοικιλίες επιδέσμων κατά των κιρσών\nΥπάρχουν πολλές ποικιλίες αυτής της θεραπείας, οπότε προτού καταλάβετε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν ελαστικό επίδεσμο για τις κιρσούς, θα πρέπει να ξέρετε ποιο είναι το καλύτερο για αυτό.\nΠρώτον, είναι υφαντά και πλεκτά. Οι πρώτες έχουν μεγαλύτερη πυκνότητα, απλώνουν λιγότερο και διαρκούν περισσότερο από την τελευταία.\nΔεύτερον, διαφορετικοί κατασκευαστές - αλλά δεν μπορούν να υπάρξουν σαφείς συστάσεις, όλοι επιλέγουν μια αποδεκτή επιλογή για τον εαυτό τους. Μετά από όλα, διαφέρουν όχι μόνο σε ποιότητα, μήκος, αλλά σε αξία.\nΤρίτον, οι επίδεσμοι διακρίνονται από την εκτατότητα, και αυτό είναι το πιο σημαντικό κριτήριο στην επιλογή. Το τέντωμα είναι:\nσύντομη - ο επίδεσμος δεν τεντώνεται περισσότερο από 70 τοις εκατό του αρχικού μήκους.\nμέσο - ο επίδεσμος εκτείνεται σε 140 τοις εκατό?\n- περισσότερο από 140 τοις εκατό.\nΠρέπει να θυμόμαστε: όσο μικρότερη είναι η εκτατότητα, τόσο πιο ισχυρή είναι η συμπίεση - δηλαδή η πίεση που ασκείται στα πόδια. Τέτοιοι επίδεσμοι παρουσιάζονται στον εκφρασμένο βαθμό σοβαρότητας της νόσου, με ισχυρή πρήξιμο. Επίδεσμοι μεγάλου μήκους είναι κατάλληλοι για την πρόληψη και στο πρώτο σημάδι των κιρσών. Μέσος όρος, αντίστοιχα, για τη μέση σοβαρότητα.\nΣημαντικό! Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να προσδιορίσετε τη σοβαρότητα της νόσου σας και να παραλάβετε τον ίδιο τον παράγοντα συμπίεσης. Κάνετε αυτό μόνο με τη συμβουλή ενός γιατρού. Σε τελική ανάλυση, ένας εσφαλμένα επιλεγμένος επίδεσμος στην καλύτερη περίπτωση δεν θα βοηθήσει, στη χειρότερη περίπτωση - θα επιδεινώσει την κατάσταση.\nΣφάλματα κατά τη χρήση του επιδέσμου\nΔεν γνωρίζετε πώς να εφαρμόσετε σωστά ελαστικό επίδεσμο σε κιρσοί, μπορείτε να παραδεχτείτε πολλά λάθη που σαφώς δεν προσθέτουν στα οφέλη των αρρώστιων φλεβών. Συνηθισμένα λάθη κατά την ταινία:\nΚατά τη στιγμή της επίδεσης, το πόδι δεν έχει εμπλακεί. Αυτό είναι λάθος, επειδή ο επίδεσμος δεν είναι σταθερά στερεωμένος και η πίεση πρέπει να δημιουργηθεί και στο πόδι.\nΜόνο περιοχές με προεξέχουσες φλέβες είναι επίδεσμες. Αυτό δημιουργεί λάθος πίεση. Ο επίδεσμος θα πρέπει να εφαρμόζεται σε ολόκληρο το πόδι ή τουλάχιστον ελαφρώς πάνω από το γόνατο. Επιπλέον, αν οι φλέβες δεν είναι ορατές, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν εσωτερικές κιρσώδεις φλέβες.\nΗ πίεση δεν είναι σωστά κατανεμημένη. Στον επίδεσμο είναι απαραίτητο να κολλάει το κάτω μέρος του ποδιού πιο σφιχτά και το πάνω μέρος να είναι ασθενέστερο.\nΤο επίδεσμο εφαρμόζεται άνισα. Αυτό κάνει την συμπίεση αναποτελεσματική.\nΗ απόσταση μεταξύ των στροφών είναι πολύ μικρή ή πολύ μεγάλη. Αυτό κάνει την πίεση πολύ μεγάλη ή πολύ αδύναμη.\nΣημαντικό! Για να αποφύγετε τα συνηθισμένα λάθη, η πρώτη φορά για να επιδέχονται τα πόδια σας πρέπει να είναι στην παρουσία και υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Δείχνει αμέσως ακόμη και τις μικρές ατέλειες και θα τους βοηθήσει να τους αποφύγουμε στο μέλλον.\nΓια πληροφορίες σχετικά με το πώς να επίδεσμο στα πόδια του με ελαστικό επίδεσμο για κιρσούς περιγράψει σωστά βήμα προς βήμα οδηγίες:\nΔεσμεύστε τα πόδια πρέπει να είναι το πρωί, αμέσως μόλις ξυπνήσουν, και δεν σηκώνονται ακόμη και από το κρεβάτι. Αν έπρεπε ακόμα να σηκωθείτε (για παράδειγμα, για να πάρετε ένα πρωινό ντους), τότε θα πρέπει να ξαπλώνετε και να ξαπλώνετε ήσυχα για περίπου δέκα λεπτά για να έχετε μια εκροή λεμφαδένων.\nΠριν από τη διαδικασία, σηκώστε το πόδι και βάλτε το πόδι κάθετα στη γνάθο - σε ορθή γωνία.\nΞεκινήστε να επιδέσμοι τα πόδια σας. Πέτα θα πρέπει να συμμετέχουν, αλλά τα δάχτυλα - όχι. Γι 'αυτό, η πρώτη στροφή γίνεται κοντά στο κόκαλο του αντίχειρα.\nΣτη συνέχεια πρέπει να πάτε ψηλότερα και να γυρίσετε γύρω από τον αστράγαλο.\nΠηγαίνετε κάτω και κάντε ένα "σχήμα οκτώ" για να διορθώσετε τον επίδεσμο, και στη συνέχεια να ανεβείτε ξανά.\nΓόνατο επίδεσμο ομοιόμορφα, κάνοντας μετατρέπεται σε μια απόσταση περίπου τριών εκατοστών, έτσι ώστε τα στρώματα ήρθε ο ένας στον άλλο.\nΟι στροφές είναι αυστηρά κάθετες στη γνάθο.\nΤοποθετήστε τα τελευταία στρώματα πάνω από τις ορατές φλέβες των εκατοστομέτρων κατά δέκα.\nΑσφαλίστε την άκρη του επιδέσμου με κολλητική ταινία ή ειδικό σταθεροποιητικό.\nΗ ορθότητα της περιέλιξης μπορεί να γίνει κατανοητή από τις αισθήσεις. Η πίεση πρέπει να γίνεται αισθητή, αλλά να μην προκαλεί δυσφορία.\nΣημαντικό! Για να είναι σωστή η συμπίεση, πρέπει να δημιουργηθεί η μεγαλύτερη πίεση στην περιοχή του ποδιού και του αστραγάλου. Όσο υψηλότερο είναι - είναι απαραίτητο να επιδέσμους πιο αδύναμο.\nΣυμπερασματικά - μερικές χρήσιμες σημειώσεις σχετικά με τη χρήση του επιδέσμου:\nΗ διάρκεια του επιδέσμου καθορίζεται από το γιατρό ξεχωριστά. Συνήθως, ένα μήνα είναι αρκετό για να διευκολύνει την κατάσταση και να εξαλείψει τα δυσάρεστα συμπτώματα της νόσου. Αλλά μερικές φορές χρειάζεστε σχεδόν σταθερή φθορά. Bint μετά τη λειτουργία των κιρσών συνιστάται να μην λάβει 2-3 εβδομάδες.\nΤη νύχτα, ο επίδεσμος αφαιρείται, με μια σπάνια εξαίρεση, όταν μπορεί να συνιστάται να φοράτε όλο το εικοσιτετράωρο. Συνήθως φοριέται από το πρωί έως το βράδυ.\nΠροκειμένου ο επίδεσμος να διαρκέσει πολύ καιρό, είναι απαραίτητο να το φροντίσετε σωστά. Πλένετε δύο φορές την εβδομάδα με ουδέτερο σαπούνι, μην ξεφυλίζετε μετά το ξέπλυμα, αλλά συμπιέζετε απαλά. Στεγνώστε σε ίσια κατάσταση - οριζόντια. Για παράδειγμα, βάλτε σε μια μαλακή πετσέτα. Και για την αποθήκευση - στην κατάσταση έλασης από ένα ρολό.\nΣε καμία περίπτωση δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να στερεωθεί ο επίδεσμος με ακίδες, άλλα αιχμηρά και μεταλλικά αντικείμενα. Επίσης, απαγορεύεται να δέσετε έναν επίδεσμο με έναν κόμπο, σφίξτε τον σφιχτά για στερέωση. Πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικούς συνδετήρες (πηγαίνετε σε σετ με επίδεσμοι από ορισμένους κατασκευαστές) ή με αυτοκόλλητο γύψο.\nΔεν μπορείτε να φορέσετε έναν επίδεσμο "στις τρύπες" με την κυριολεκτική και εικονική έννοια. Με την πάροδο του χρόνου, ο καθένας απλώνεται, χάνοντας τον βαθμό έντασης. Η αίσθηση μιας τέτοιας συσκευής θα είναι λίγο. Επομένως, με την παραμικρή αποδυνάμωση της συμπίεσης, ο επίδεσμος θα πρέπει να αντικατασταθεί με ένα νέο.\nΚαι φυσικά, με την παραμικρή αμφιβολία, και αν κάτι πήγε στραβά - πρέπει να δεις έναν γιατρό. Δεν συμβουλεύει μόνο για τον επίδεσμο, αλλά δείχνει επίσης ότι όλα αυτά γίνονται σωστά.\nΕίναι σημαντικό να καταλάβουμε: ο ελαστικός επίδεσμος δεν είναι φάρμακο και δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη σωστή θεραπεία των κιρσών. Αυτή η απλή εφεύρεση είναι χρήσιμη ως βοήθημα. Μαζί με τα φάρμακα που υποστηρίζουν φάρμακα και αλοιφές, θα ανακουφίσει τα συμπτώματα, θα ανακουφίσει την επιδείνωση της νόσου, θα εξαλείψει το πρήξιμο. Επίσης, μειώνετε τους κινδύνους από σοβαρές συνέπειες όπως η θρόμβωση και τα τροφικά έλκη.\nΚοιλιακές φλέβες - πώς να εφαρμόζετε σωστά τα πόδια σας;\nΣτην πρόληψη και τη θεραπεία των κιρσών, η θεραπεία συμπίεσης χρησιμοποιείται για τη μείωση της πίεσης στα αγγεία των ποδιών, για τη μείωση της διόγκωσης. Ο γιατρός θα συμβουλεύσει τον ασθενή να χρησιμοποιήσει λινό ή συμπλέκοντας τα πόδια με ένα ελαστικό επίδεσμο και αυτό πρέπει να γίνει σωστά.\nΗ δέσμευση πρέπει να γίνει το πρωί, μετά τον ύπνο, ξαπλωμένη στο κρεβάτι. Ξεκινήστε από το πόδι, το πόδι ανυψώνεται. Ο επίδεσμος εφαρμόζεται στη βάση των δακτύλων, έκανε την πρώτη στροφή, και η επόμενη έχει ήδη πρέπει να καλύπτουν μέχρι λίγο. Κάνοντας δύο ή τρεις στροφές στο πόδι, ο επίδεσμος εφαρμόζεται στο αστράγαλο και επίδεσμο σε ένα φαύλο κύκλο, έτσι ώστε ο επόμενος γύρος των επικαλύπτει το πρώτο εξάμηνο. Και έτσι όλα τα πόδια στο γόνατο ή 15 εκατοστά πάνω από το γόνατο.\nΤο πόδι θα πρέπει να επιδέχονται όλη την ημέρα, οι επίδεσμοι θα πρέπει να αφαιρούνται μόνο για τη νύχτα.\nΣυνδέστε τα πόδια με κιρσοί φλέβες πρέπει να γίνονται το πρωί, χωρίς να βγαίνουν από το κρεβάτι. Ξεκινήστε με ένα πόδι και μια σπείρα επάνω, κάθε φορά που αρπάζεστε ένα καινούργιο πόδι και αφήνετε ένα κομμάτι επίδεσμο στην προηγούμενη μπάντα. Με αυτά τα πόδια που δένονται στο δρόμο δεν θα βγείτε έξω και δεν θα πάτε στη δουλειά, για τέτοιες περιπτώσεις υπάρχουν ειδικές κάλτσες συμπίεσης και κάλτσες. Είναι απαραίτητο να φοράτε άνετα παπούτσια, να χρησιμοποιείτε ειδικές κρέμες και αλοιφές, να κάνετε μια άλλη τύρφη, να μην ξεφορτωθείτε τα κιρσοί με ένα επίδεσμο. Υπάρχουν στην εποχή μας και οι χειρουργικές μέθοδοι, όταν οι φθαρμένες φλέβες αφαιρούνται με τη βοήθεια μικρών διατρήσεων.\nΕάν ανησυχείτε για την φλεβίτιδα, μπορείτε να δοκιμάσετε λίγο να διευκολύνει τα συμπτώματα της φορώντας εσώρουχα συμπίεσης, αλλά ο γιατρός του το συνταγογραφεί, ή μεμονωμένα επιλεγμένη μέθοδο επίδεση. Μειονεκτήματα πορεία στη δεύτερη μέθοδος είναι - ζεστό το καλοκαίρι, αλλά και ολόκληρη η δομή μπορεί να ανιχνεύσει, άβολα να φορέσει τα παπούτσια, λόγω του πάχους, γιατί όταν bintuya τακούνι μόλις καταγράψατε. Για το επίδεσμο συμβουλεύω να αγοράσετε ένα εύκαμπτο επίδεσμο από 4 έως 6 μέτρα στο φαρμακείο. Το πιο σημαντικό και σημαντικό πράγμα είναι ένας σωστός επίδεσμος, αν κάτι γίνει λάθος, τότε το κράτος δεν μπορεί να βελτιωθεί αλλά να επιδεινωθεί.\nΔιαβάζουμε τους παρακάτω κανόνες επίδεσης και εξετάζουμε την ακολουθία της διαδικασίας:\nΑν δεν υπάρχουν τροφικές βλάβες των άκρων (τροφικά έλκη), ή μετεγχειρητική έχουν επουλωθεί οι πληγές (μόνο μετά συνιστάται χειρουργική επέμβαση τον περασμένο μήνα - το ήμισυ επίδεσμο το άκρο, ως μέρος του επιδέσμου πολλά βαμβάκι και λίγο spandex), την καλύτερη καθημερινή εσώρουχα συμπίεσης φθορά (κάλτσες, κάλτσες, κολάν, καλσόν - είναι ο βαθμός συμπίεσης, και αυτό είναι το προϊόν που θα ενημερώσετε το γιατρό σας - phlebologist + δύο φορές το χρόνο για να πιει μαθήματα προετοιμασίας Detroleks.\nΤώρα κυκλοφορήσει πολλά είδη εσωρούχων συμπίεσης - για τους εφήβους ή νέους (π.χ. χρωματιστά καλσόν ή κάλτσες στο σχέδιο, ή χωρίς), και για τους ηλικιωμένους (κλασική απλά χρώματα).\nΕπίσης, το εσωρούχων με συμπίεση είναι το χειμώνα και η άνοιξη (πιο ελαφρύ).\nΜε τους επίδεσμους στα πόδια είναι πολύ δύσκολο σε οποιαδήποτε εποχή του χρόνου (είχα δύο φορές αυτές τις δοκιμές "επίδεσμοι").\nΜπορείτε να δείτε τα σεντόνια συμπίεσης εδώ, και εδώ.\nΣας λέω πώς να επιδιορθώσετε σωστά το πόδι σας με κιρσώδη ελαστικό επίδεσμο - συμβουλές και κόλπα\nΗ κατανόηση της σωστής επίδεσης ενός ποδιού με κιρσώδη ελαστικό επίδεσμο θα βοηθήσει όχι μόνο στην επίτευξη της επιθυμητής αποτελεσματικότητας αλλά και στην εξοικονόμηση του εσωρούχου με συμπίεση. Ας δούμε μερικές από τις αποχρώσεις που θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε και να χρησιμοποιήσετε έναν επίδεσμο σωστά.\nΓια να τυλίξετε τα πόδια με φλεβίτιδα, είναι κατάλληλες αρκετοί τύποι επιδέσμων. Μπορούν να διαφέρουν στον βαθμό ελαστικότητας και σύνθεσης. Η σύνθεση των επιδέσμων είναι ύφασμα και πλεκτά. Το πρώτο είδος είναι προτιμότερο, δεδομένου ότι τα προϊόντα αυτά είναι πιο ανθεκτικά και διατηρούν τις ιδιότητές τους ακόμη και μετά από επαναλαμβανόμενα πλύση.\nΟ βαθμός ελαστικότητας καθορίζεται από την ικανότητα του επιδέσμου να επιμηκύνεται, σε σύγκριση με το αρχικό μέγεθος. Υπάρχει αύξηση:\n50% - χαμηλή εκτατότητα.\n130% - μεσαίου βαθμού.\nΠερισσότερο από 150% - υψηλή εκτατότητα.\nΔιαφέρουν επίσης σε μήκος. Αυτό είναι απαραίτητο προκειμένου να βρεθεί το πιο βολικό μέσο για το κατεστραμμένο τμήμα του σώματος. Για την επίδεση του ποδιού, η καλύτερη επιλογή θα είναι ένα προϊόν μήκους τουλάχιστον 3,5 μέτρων και πλάτους 6-8 εκατοστών.\nΜε τις φλεβίτιδες, οι ακόλουθοι τύποι επιδέσμων είναι δημοφιλείς:\nΕλαστικός επίδεσμος Lauma. Είναι ένα προϊόν με υψηλή ελαστικότητα, χρησιμοποιείται ευρέως στα αρχικά στάδια ή για την πρόληψη αθλητικών κακώσεων και κιρσών, καθώς και για τη μείωση των αιματοειδών και φλεγμονωδών διεργασιών στα αγγεία. Διαθέτει ένα βολικό μεταλλικό στήριγμα, το οποίο ασφαλίζει με ασφάλεια τον επίδεσμο.\nBint Intex. Το προϊόν είναι σωληνοειδούς τύπου, έχει χαμηλό βαθμό εκτατότητας. Είναι βολικό για αυτούς να κάνουν έναν σταθερό επίδεσμο σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του ευαίσθητου δέρματος, καθώς το υλικό έχει χαμηλή αλλεργιογένεση.\nΕπίδεσμος συμπίεσης. Με δράση είναι το πλησιέστερο στο πλεκτό πλεκτό. Αποτελεσματικά πιέζει τα άκρα, μειώνοντας την πίεση στα δοχεία. Αξιόπιστα σταθερό, δεν γλιστρά, δεν παραμορφώνεται μετά από επαναλαμβανόμενη χρήση. Πωλείται σχεδόν σε όλα τα φαρμακεία σε προσιτή τιμή.\nΣτις φλέβες, το αίμα ρέει από κάτω προς τα πάνω. Για να αποφευχθεί η αντίστροφη ροή στις φλέβες τοποθετούνται ειδικές βαλβίδες που επιτρέπουν στο αίμα να ρέει μόνο προς μια κατεύθυνση.\nΜε τις κιρσές, οι βαλβίδες αφαιρούνται το ένα από το άλλο και εμφανίζεται ένα κενό μεταξύ τους, το οποίο επιτρέπει στο αίμα από το ανώτερο τμήμα να περάσει στο χαμηλότερο. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται στασιμότητα, οίδημα του άκρου εμφανίζεται και η πίεση στις φλέβες αυξάνεται από μέσα.\nΟ ελαστικός επίδεσμος έχει ένα πιεστικό αποτέλεσμα, λόγω του οποίου ο αυλός των φλεβών στενεύει και αποκαθίσταται η εργασία των βαλβίδων. Αυτή η μηχανική συμπίεση βοηθά στην ομαλοποίηση της ροής του αίματος, στη μείωση του πρηξίματος και των οδυνηρών συμπτωμάτων στον ασθενή.\nΕλαστικός επίδεσμος, καθώς και θώρακες συμπίεσης για κιρσούς, πρέπει να φορούν συνεχώς. Το πόδι είναι κολλημένο το πρωί, δεν βγαίνει από το κρεβάτι, αλλά ξετυλίγεται το βράδυ.\nΓια να είναι επίδεσμος ευεργετικός, όχι επιβλαβής, κάποιος πρέπει να συμμορφώνεται με αυτούς τους κανόνες:\nΤα πόδια είναι επιδέσμους από το πρωί, που βρίσκεται στο κρεβάτι, έτσι ώστε το αίμα δεν έχει χρόνο να σταθεί στα χαμηλότερα φλέβες.\nΗ χειρισμός γίνεται κατά τη διεύθυνση από το πόδι προς την κορυφή του ποδιού. Ταυτόχρονα, το πόδι κρατιέται σε ορθή γωνία και ο επίδεσμος δεν τυλίγεται στα δάκτυλα.\nΕίναι απαραίτητο να ρυθμίζεται ανεξάρτητα η συμπίεση κατά τη διάρκεια της επίδεσης. Η πίεση στην περιοχή του ποδιού και του κάτω ποδιού πρέπει να είναι ισχυρότερη από ό, τι στο πάνω μέρος.\nΝα είστε βέβαιος να ακολουθήσετε την τεχνική του επιδέσμου για να εξασφαλιστεί ομοιόμορφη πίεση. Η πληγή του επίδεσμου πρέπει να επικαλύπτει το προηγούμενο μισό.\nΗ σωστή φροντίδα του ελαστικού επίδεσμου θα παρατείνει τη διάρκεια ζωής του. Συνιστάται να πλένετε με το χέρι, ευαίσθητο στέγνωμα σε μια πετσέτα σε ίσια κατάσταση χωρίς να πιέζετε.\nΟ συνηθέστερα χρησιμοποιούμενος σπειροειδής επίδεσμος, στον οποίο ο επίδεσμος είναι στερεωμένος στο πόδι, και στη συνέχεια περιστρέφει τα πόδια προς τα πάνω στο επιθυμητό ύψος με κυκλική κίνηση. Μοιάζει με αυτό:\nΓια να έχετε το σωστό αποτέλεσμα, όπως στην τελευταία εικόνα, χρειάζεστε:\nΚάνετε επίδεσμοι πριν ξεκινήσετε από το κρεβάτι το πρωί. Εάν η διαδικασία γίνεται τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει πρώτα να ξαπλώνετε για 10 λεπτά με τα πόδια σας επάνω, για να εξασφαλίσετε την εκροή αίματος από τα άκρα.\nΛυγίστε το πόδι έτσι ώστε να υπάρχει μια σωστή γωνία μεταξύ της και της γνάθου.\nΞεκινήστε με επίδεσμο με κύκλο στερέωσης, που γίνεται από το πίσω μέρος του ποδιού στο επίπεδο της βάσης των δακτύλων. Μετά από αυτό, ο επίδεσμος τυλίγεται στον αστράγαλο και η στροφή γίνεται στο επίπεδο του οστού. Εάν είναι απαραίτητο να μπλοκάρει το τακούνι, ανυψώνονται στον αστράγαλο με τρεις σπειροειδείς κύκλους, οι οποίοι σταδιακά κλείνουν την περιοχή της φτέρνας. Εάν ο γιατρός έχει επιτρέψει να αφήσει τη φτέρνα ανοιχτή, η ανύψωση από το πόδι στον αστράγαλο γίνεται σύμφωνα με την αρχή των οκτώ.\nΣε κάθε στροφή, ο επίδεσμος είναι ελαφρά τεντωμένος, από τη δημιουργία της απαραίτητης πίεσης στο πόδι. Ο βαθμός συμπίεσης μπορεί να ρυθμιστεί ανεξάρτητα. Ο επίδεσμος πρέπει να πιέσει, αλλά να μην σφίγγετε υπερβολικά το σώμα και να μην σέρνετε.\nΣτη συνέχεια, η επίδεση συνεχίζεται μέχρι το πόδι έτσι ώστε κάθε επόμενο στροφή να επικαλύπτει το προηγούμενο με το ήμισυ του πλάτους.\nΟ επίδεσμος θα πρέπει να τερματίζεται πάνω από το γόνατο στο άνω τρίτο του μηρού. Για να το διορθώσετε, κάντε μερικές στροφές και στη συνέχεια γεμίστε το τέλος του επίδεσμου μέσα στο τελευταίο πηνίο.\nΓια να επιτευχθεί πιο πυκνή συμπίεση, χρησιμοποιείται διπλή επικάλυψη, κατά την οποία πρέπει να τυλίγεται η πλάτη με τη μορφή ενός οκτώ αριθμού, να πάρει ένα διπλό στρώμα επίδεσμου.\nΜπορείτε να δείτε με σαφήνεια τον τρόπο εφαρμογής του επίδεσμου στο παρακάτω βίντεο:\nΟι ελαστικοί επίδεσμοι των αθλητών θα εξοικονομήσουν κιρσούς;\nΚατά τη διάρκεια της άσκησης, το φορτίο στα πόδια και στα αγγεία αυξάνεται σημαντικά. Τα αθλητικά φορτία είναι κοινά αίτια των κιρσών σε άνδρες.\nΟι γιατροί συστήνουν ότι όλοι οι αθλητές χρησιμοποιούν ελαστικούς επίδεσμους για να διατηρούν τη φυσιολογική ροή του αίματος και να διατηρούν τον φλεβικό τόνο. Η τακτική εφαρμογή των επιδέσμων θα βοηθήσει να αποφευχθεί όχι μόνο η επέκταση των φλεβών, αλλά και τυχαία βλάβη στους συνδέσμους. Εάν δεν μπορείτε να ασφαλίσετε τον επίδεσμο με ασφάλεια, μπορείτε να αγοράσετε ειδικά εσώρουχα συμπίεσης για άνδρες.\nΙδιαίτερα επικίνδυνες κιρσώδεις φλέβες στη βουβωνική χώρα στους άνδρες, που οδηγούν σε υπογονιμότητα και είναι δύσκολο να θεραπευτούν. Εάν δεν μπορείτε να μειώσετε το φορτίο, είναι υποχρεωτικοί οι ελαστικοί επίδεσμοι ή τα πλεκτά.\nΚάποια σημεία δείχνουν ότι οι ασθενείς μπορεί να μην προσέχουν:\nΔεν μπορείτε να επιδέξετε μόνο μια περιοχή που είναι επιρρεπής σε κιρσούς. Ο επίδεσμος πρέπει πάντα να εφαρμόζεται από το πόδι.\nΗ μέθοδος περιέλιξης που κλείνει την πτέρνα είναι προτιμότερη, καθώς κλείνει το εσωτερικό του αστραγάλου όπου βρίσκεται το φλεβικό πλέγμα.\nΟ βαθμός συμπίεσης θα πρέπει να μειώνεται προς την κατεύθυνση από το πόδι προς την κορυφή του ποδιού. Στα εργοστασιακά ιατρικά προϊόντα, για παράδειγμα, σε έναν επίδεσμο συμπίεσης στη γλώσσα, αυτός ο κανόνας λαμβάνεται κατ 'ανάγκη υπόψη.\nΗ επικάλυψη των στροφών στο κάτω μέρος της κνήμης μπορεί να είναι μεγαλύτερη από ό, τι στο πάνω μέρος.\nΔεν μπορείτε να το παρακάνετε. Ο επίδεσμος θα πρέπει να διατηρεί τον αυλό των φλεβών σε κανονική κατάσταση, αντί να τα συμπιέζει.\nΗ τεχνική του επιδέσμου μπορεί να φαίνεται περίπλοκη, αλλά δεν είναι. Αφού δοκιμάσατε αρκετές φορές για να κάνετε έναν ελαστικό επίδεσμο, θα καταλάβετε όλες τις λεπτομέρειες και θα νιώσετε τη σωστή ένταση. Η ικανότητα χρήσης ενός επίδεσμου θα εξοικονομήσει χρήματα για τα πλεκτά και θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα της φαρμακευτικής αγωγής των κιρσών.\nΚάθε είδος έχει τη δική του μαρτυρία. Η πίεση κάτω από τον επίδεσμο εξαρτάται από τον βαθμό εκτατότητας: όσο υψηλότερη είναι, τόσο χαμηλότερη είναι η πίεση. Επιπλέον, η συμπίεση εξαρτάται από την αντοχή και την τεχνική εφαρμογής του επιδέσμου, κάθε νέα στρώση αυξάνει την πίεση. Τα προϊόντα με υψηλό βαθμό εκτατότητας παρέχουν ομοιόμορφη πίεση τόσο σε ηρεμία όσο και σε φορτία. Επίδεσμοι με μικρή και μεσαία εκτασιμότητα δίνουν μεγαλύτερη πίεση σε ένα φορτίο και λιγότερο σε ηρεμία.\nΟι επίδεσμοι μπορούν να κατασκευαστούν από φυσικά και τεχνητά υλικά. Τα βαμβακερά προϊόντα επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει, είναι πιο ευχάριστα στην αφή και άνετα στην φθορά\nΚαι εξακολουθεί να σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε: από τη θεραπεία, αν οι φλέβες στα πόδια ή τα πόδια σας βλάψουν\nΗ γερμανική εταιρεία Hartmann παράγει τα λεπτότερα προϊόντα\nΣτην περιοχή του αστραγάλου, η ένταση πρέπει να είναι μεγαλύτερη, ενώ η κίνηση προς τα πάνω εξασθενεί\nΣτο κάτω μέρος, ο επίδεσμος πρέπει να είναι πυκνότερος, στην κορυφή, τα προηγούμενα στρώματα μπορούν να επικαλύπτονται κατά το ήμισυ του πλάτους, αλλά όχι λιγότερο από\nΕίναι απαραίτητο να μετρήσετε την πίεση στα διάφορα μέρη του ποδιού. Μόνο η σωστή κατανομή της πίεσης θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα\nΠρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο βαθμός τάνυσης εξαρτάται από την πίεση στην ανάπαυση και την πίεση κατά τη σύσπαση των μυών. Ως εκ τούτου, εάν με μια μέση διαστολή κατά τη διάρκεια της κίνησης, μην περάσετε από δυσάρεστες αισθήσεις, αξίζει τον κόπο να αγοράσετε ελαστικούς επίδεσμους με μεγάλη έκταση.\nΛάθος θέση έδεσε με κιρσούς μπορεί να επιδεινώσει την ήδη υπάρχουσα κατάσταση, ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να τηρούν αυστηρά όλες τις συστάσεις, και να μην προσπαθούμε να διατυπώσουν τις δικές τους μεθόδους επίδεση.\nΤο άνοιγμα της πτέρνας δεν είναι ενδεδειγμένο. καθώς στην εσωτερική πλευρά του αστραγάλου υπάρχει φλεβικό πλέγμα, το οποίο στις περισσότερες περιπτώσεις διευρύνεται σε κιρσούς. Δεδομένου ότι η πίεση σε αυτό το πλέγμα μεγιστοποιείται, τότε με την ανάπτυξη κιρσών, ο σχηματισμός των τροφικών ελκών είναι εφικτός εδώ. Για την ολίσθηση του τακουνιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την οκταπλή ή σπειροειδή μέθοδο. Μία περισσότερο προτιμώμενη μέθοδος είναι η μέθοδος έλικας, αφού ο επίδεσμος είναι στη μέση της φτέρνας, πράγμα που σημαίνει ότι ολόκληρος ο επίδεσμος θα διαρκεί περισσότερο.\nΓια τη θεραπεία και την πρόληψη των κιρσών και των αιμορροΐδων, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν τη μέθοδο που εξέφρασαν πρώτα ο Malysheva. Αφού μελετήσαμε προσεκτικά το θέμα, αποφασίσαμε να το δώσουμε στην προσοχή σας. Γνώμη των γιατρών. "\nΕλαστικός επίδεσμος για κιρσούς: τύποι, ιδιότητες των επιδέσμων και χαρακτηριστικά επίδεσμου\nΓια να διατηρήσετε τις φλέβες σε κανονική κατάσταση και να μην επιτρέψετε την υποβάθμιση, οι γιατροί συνιστώνται έντονα να χρησιμοποιούν ελαστικό επίδεσμο για τις κιρσοί. Φυσικά, δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από την κιρσώδη μορφή με επίδεσμο, αλλά μπορείτε να αφαιρέσετε τα συμπτώματα. Άτομα που αντιμετωπίζουν αυτή την ασθένεια, οικεία δυσάρεστες αισθήσεις στα πόδια, λόγω των οποίων είναι δύσκολο να κοιμηθεί τη νύχτα. Η ασθένεια είναι επικίνδυνη επειδή δεν αποκλείει την εμφάνιση θρόμβων αίματος και τροφικών ελκών. Ως εκ τούτου, με τη θεραπεία, μην διστάσετε.\nΚατά τη θεραπεία των κιρσών, δεν είναι χωρίς τη χρήση εργαλείων όπως οι ελαστικοί επίδεσμοι.\nΕξάλειψη της στάσης του αίματος, η οποία είναι συνέπεια της απόφραξης των φλεβών.\nΣυντήρηση των φλεβών χωρίς τέντωμα και αύξηση του όγκου.\nΚανονικοποίηση των βαλβίδων, λόγω των οποίων το αίμα κυκλοφορεί καλύτερα.\nΕλαστικός επίδεσμος με κιρσοί έχει την παρουσία ιδιοτήτων:\nΑν ο ασθενής τακτοποιήσει τα πόδια του τακτικά με ελαστικό επίδεσμο, θα απαλλαγεί από οίδημα των φλεβών των κάτω άκρων.\nΕπειδή η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει με διαφορετικούς τρόπους, οι θεραπευτικές συσκευές πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με τον βαθμό σοβαρότητας.\nΜε άλλα λόγια, τα μέσα των κιρσών φλεβών έχουν ένα βαθμό έκτασης:\nΕάν ο ασθενής έχει υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση, τότε θα χρειαστεί να επιβάλλετε ένα υλικό με μεγάλη έκταση.\nΕπιπλέον, οι επίδεσμοι είναι ύφασμα και πλεκτά. Η πρώτη επιλογή είναι πιο ανθεκτική και ανθεκτική. Χάρη στην τεχνολογία παραγωγής που χρησιμοποιείται, οι συσκευές ύφανσης δεν χάνουν τις ιδιότητές τους ακόμη και μετά από μια μακρά περίοδο. Knit με το χρόνο χάνουν την εκτατότητά τους.\nΑν ο ασθενής δεν κάνει τα πόδια του σωστά, δεν θα υπάρξει θεραπευτική επίδραση. Επιπλέον, πρέπει να είστε προσεκτικοί για να μην τραυματιστείτε. Η λανθασμένη χρήση πόρων για τις κιρσές μπορεί να διαταράξει τη φυσιολογική ροή αίματος. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν φλεβολόγο για να επιδείξετε τη σειρά των ενεργειών κατά τη διάρκεια του επίδεσμου. Το υλικό πρέπει να εφαρμόζεται σωστά. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα στα κιρσούς που προσβάλλονται από τα κιρκάκια. Όλοι δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν ελαστική επίδεσμο.\nΑυτό ισχύει για περιπτώσεις όπου:\nαδιαλλαξία των συστατικών του φαρμάκου ·\nπαραμελημένη μορφή της ασθένειας ·\nμη συγκολλημένη ραφή μετά από χειρουργική επέμβαση.\nΠοικιλίες ελαστικών συσκευών\nΠρακτικά σε οποιοδήποτε φαρμακείο είναι δυνατόν να ληφθεί ελαστικό υλικό για τη θεραπεία μιας τέτοιας επικίνδυνης ασθένειας.\nΠρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν διάφοροι τύποι αυτών των κεφαλαίων, και ο καθένας πρέπει να χρησιμοποιείται σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.\nBinte Lauma. Ο βαθμός ελαστικότητας και επιμήκυνσης είναι μεγάλος. Συνιστάται για ιατρικούς σκοπούς και ως προληπτικό μέσο. Για να το διατηρήσετε μετά την περιέλιξη, υπάρχει μια μεταλλική στερέωση. Συνήθως χρησιμοποιείται από ασθενείς που υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση στα πόδια, άτομα που υπέφεραν από διαστρέμματα και εξάρσεις, καθώς και ασθενείς που χρειάζονται στερέωση της πρόσθεσης.\nBinte Inteks. Ο βαθμός εκτατότητας είναι μικρός. Χάρη σε ένα ειδικό ελαστικό συνδετήρα, το επίδεσμο είναι καλά στερεωμένο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Ένα εργαλείο που έχει σωληνωτό σχήμα πωλείται σε αδιάβροχη συσκευασία. Είναι καλό ότι δεν προσκολλάται στην επιφάνεια του δέρματος, τα μαλλιά και τα ρούχα. Δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις.\nΕπίδεσμος συμπίεσης. Εάν απαιτείται συντηρητική θεραπεία της κιρσώδους, συνήθως χρησιμοποιείται επίδεσμος συμπίεσης. Εάν οι φλέβες στα πόδια έχουν υποστεί βλάβη, χάρη στον επίδεσμο, η κυκλοφορία του αίματος θα ρυθμιστεί. Οι συσκευές συμπίεσης δεν θα γλιστρήσουν ποτέ κατά τη διάρκεια των κινήσεων και ταυτόχρονα αφαιρούνται εύκολα. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι η έλλειψη παραμόρφωσης του υλικού μετά από μακρά εφαρμογή. Επιπλέον, το εργαλείο είναι προσιτό.\nΚάθε ασθενής που πάσχει από κιρσοί πρέπει να ξέρει πώς να κάνει σωστά επιδέσμους.\nΥπάρχει μια σειρά ενεργειών:\nΤο επίδεσμο εφαρμόζεται αμέσως μετά το πρωινό ξύπνημα. Εάν πρέπει να βρίσκεστε σε κατακόρυφη θέση για λίγο, θα πρέπει να ξαπλώνετε για 10 λεπτά.\nΠώς να επιδιορθώσετε τα πόδια σας για να δημιουργήσετε το επιθυμητό αποτέλεσμα; Θα πρέπει να ξεκινήσει από τον αστράγαλο, μετά να μετακινηθεί στα δάχτυλα και στη συνέχεια να επιστρέψει προς τα ισχία. Είναι επίσης απαραίτητο να αρπάξει το τακούνι.\nΕίναι σημαντικό να διατηρείτε το άκρο αυξημένο όταν χρησιμοποιείτε ελαστικό επίδεσμο με κιρσοί.\nΕίναι απαραίτητο να γίνει αυτό ώστε οι προηγούμενες στροφές να καλύπτονται από τα παρακάτω. Είναι απαραίτητο να διασφαλίσετε ότι το κάτω πόδι είναι πολύ κολλημένο. Αυξάνοντας, οι προσπάθειες μπορούν να αποδυναμωθούν.\nΣτη φτέρνα θα πρέπει να είναι ένα είδος κλειδαριάς, λόγω του οποίου η συσκευή θα παραμείνει στη θέση της και δεν ερπυσμού.\nΗ άκρη του επιδέσμου πρέπει να είναι 10 εκατοστά υψηλότερη από τον τόπο όπου η κιρσώδης διαστολή διαφέρει σαφώς. Η απαίτηση αυτή οφείλεται στο γεγονός ότι η ασθένεια μπορεί να κρύβεται σε ορισμένες περιοχές.\nΕίναι σημαντικό να μην επιτρέψετε να σχηματιστούν στροφές και στροφές. Επίσης, όταν κάνετε επίδεσμο, δεν πρέπει να υπάρχουν ξένα σώματα.\nΔεν απαιτείται υπερβολική προσπάθεια, διαφορετικά το αίμα δεν κυκλοφορεί καλά.\nΤα δάχτυλα στα πόδια αφήνονται ανοικτά. Με το είδος τους θα είναι δυνατό να καταλάβουμε αν ο επίδεσμος εφαρμόζεται σωστά. Και αν σε κατάσταση ηρεμίας έχουν μια κυανή σκιά, τότε όταν περπατάει, το χρώμα μπορεί να γίνει ροζ.\nΒασικά, οι ασθενείς προτού πάνε για ύπνο μπορούν να αφήσουν τα πόδια τους να ξεκουραστούν από τον επίδεσμο. Υπάρχουν όμως καταστάσεις όπου οι γιατροί δεν συμβουλεύουν ακόμη και τη νύχτα για να αφαιρέσουν το υπερτιθέμενο υλικό.\nΔυστυχώς, οι ασθενείς συγχέονται συχνά όταν εφαρμόζουν έναν επίδεσμο. Δηλαδή, εκτελούνται τέτοιες ενέργειες, με αποτέλεσμα όχι μόνο να μην υπάρχει θεραπευτική επίδραση αλλά και απειλή για την υγεία.\nΜεταξύ των σφαλμάτων μπορούν να εντοπιστούν:\nλανθασμένη επίδεσμος του δέρματος. Για το λόγο αυτό, δημιουργείται πίεση στο πόδι με χαμηλά δείκτες. Η επιδερμίδα πρέπει να έχει τη μορφή ενός "οκτώ".\nδημιουργούνται πολύ χονδροειδείς οδοντώσεις μεταξύ των πηνίων, γεγονός που προκαλεί την άκρη του υλικού να βρίσκεται στο μέσο του γαστροκνήμιου μυός.\nΚατά τη διάρκεια του επιδέσμου, επιτυγχάνεται μεγάλη απόσταση μεταξύ γειτονικών πηνίων.\nτο υλικό μπορεί να επικαλύπτεται άνισα, ως αποτέλεσμα, η συμπίεση αποδεικνύεται ότι είναι λάθος.\nΤο εργαλείο είναι παλιό και φθαρμένο.\nη στερέωση πραγματοποιείται με τη βοήθεια ακίδων.\nτο ντύσιμο εφαρμόζεται όχι μετά την αφύπνιση, αλλά πολύ αργότερα.\nΑυτό έγινε με τέτοιο τρόπο ώστε η ίδια πίεση να σχηματίστηκε παντού, η οποία είναι εντελώς άχρηστη.\nΟι συσκευές κατά την αποκλειστική τους διακριτική ευχέρεια δεν είναι επιθυμητές. Μόνο ένας ειδικός θα αποφασίσει εάν θα εγκαταλείψει τον επίδεσμο ή όχι. Πριν από την εφαρμογή του υλικού επίδεσμο, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε μια έρευνα, επειδή μόνο έτσι μπορείτε να καθορίσετε τι είδους επίδεσμος είναι κατάλληλο σε αυτή την περίπτωση.\nΛόγω του τι υπάρχει ένα κιρσώδες έλκος: τι είναι αυτό και τι να θεραπεύσει;\nΗ ασθένεια των κιρσών είναι μια παθολογική διαδικασία που επηρεάζει το αγγειακό σύστημα και την κυκλοφορία. Ως αποτέλεσμα της μείωσης του τόνου και της ελαστικότητας του αγγειακού δικτύου, οι φλέβες αρχίζουν να τεντώνουν, προκαλώντας στάση αίματος και σχηματισμό θρόμβων....\nΈνα τριχοειδές πλέγμα στα πόδια είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου....\nΚάλτσες συμπίεσης το καλοκαίρι\nΜπορούν οι αιμορροΐδες να περάσουν και μετά από πόσες ημέρες;\nΠώς να θεραπεύσετε την λυμφοστάση των κάτω άκρων\nΠώς να εφαρμόσετε αλόη από αιμορροΐδες;\nΣυμπτώματα των κιρσών: πώς να προσδιορίσετε τον εαυτό σας;\nΦόρεμα συμπίεσης Κάλτσες Sigvaris Top Fine Select - αναθεώρηση\nΔυσκοιλιότητα μετά τον τοκετό: τι να κάνετε;\nΠώς να επιδιορθώσετε ένα πόδι με έναν ελαστικό επίδεσμο όταν τεντωθεί;\nΜάσκα για τα πόδια, απολέπιση του δέρματος. Πώς να μαγειρέψετε, να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι\nΠώς να πάρετε ένα θρόμβο;\nΠώς να πάρετε το TromboAss;Το TromboAss είναι ένα δημοφιλές φάρμακο μεταξύ ασθενών και γιατρών για την πρόληψη της θρόμβωσης και της εμβολής. Το δραστικό συστατικό αυτού του φαρμάκου είναι το ευρέως γνωστό ακετυλοσαλικυλικό οξύ.\nΈνας κώνος στον πρωκτό είναι ένα κοινό φαινόμενο και, κατά κανόνα, έχοντας βρει έναν τέτοιο κόμπο στο σπίτι, ένα άτομο δεν βιάζεται σε έναν ειδικό.\nΕάν τα λευκά σημεία που εμφανίζονται στα χέρια και στα πόδια, δεν προκαλούν δυσφορία και είναι μόνο αισθητικό ελάττωμα, μπορούμε να μιλήσουμε για την ανάπτυξη της λεύκης.\nΣημαντικό! Τι προκαλεί θρόμβους στα αιμοφόρα αγγεία: 3 κύριες αιτίες\nΠιθανώς κάθε άτομο έχει ακούσει για θρόμβους αίματος και θρόμβωση, αλλά δεν το φαντάζει όλοι πόσο επικίνδυνο μπορεί να είναι. Ο θρόμβος είναι υπεύθυνος για την ανάπτυξη τέτοιων θανατηφόρων νοσημάτων όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου και το ισχαιμικό αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο.\nΑποστειρωμένο αίμα σε κόπρανα με αφαίμαξη είναι ένα σύμπτωμα αιμορραγίας με αιμορροΐδες\nΜε μια τέτοια ασθένεια όπως οι αιμορροΐδες, η πρωκτική αιμορραγία είναι ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα. Με τις αυξημένες αιμορροΐδες, αρχίζει να εμφανίζεται στα αρχικά στάδια της νόσου, όταν δεν υπάρχει ακόμα πόνος ή άλλα συμπτώματα.\nΚώνοι στις φλέβες των ποδιών - μια περίπλοκη μορφή κιρσών. Εμφανίζονται σε ένα μεταγενέστερο στάδιο της νόσου, όταν η στασιμότητα του αίματος και η επέκταση των τοιχωμάτων του αγγείου έχουν παραμελημένη μορφή.\nΣυμπτωματολογία, αιτίες φραγμού των φλεβών στα πόδια και τρόπους θεραπείας (με φωτογραφία)\nΑιτίες, συμπτώματα και θεραπεία της φλεβίτιδας των κάτω άκρων\nΟι αιτίες της κιρσοκήλης και οι προληπτικές μέθοδοι


Μπαλατσινού-Κικίλιας: Τι άσχημο συμβαίνει στη σχέση τους;\nΣκέψεις να μπει σε «βαθύ κόκκινο» ο δήμος Ρεθύμνου\nΨάχνουν να βρουν τον γονιό που χτύπησε τον διευθυντή\nΠέθανε ο οδηγός που έπαθε ανακοπή στο λιμάνι\nΣτο νοσοκομείο διευθυντής σχολείου στο Ηράκλειο μετά από επεισόδιο με γονέα\nΑνήλικοι έσπασαν σπίτι Πακιστανών και ζωγράφισαν σβάστικα στον τοίχο | ΒΙΝΤΕΟ\nΑυτοί είναι οι ληστές που «μπούκαραν» σε σπίτια και βασάνιζαν ηλικιωμένους | ΦΩΤΟ\nΧαρδαλιάς: Στο «βαθύ κόκκινο» το Ρέθυμνο\nΚορονοϊός: 3.067 νέα κρούσματα και 91 θάνατοι\n«Όχι» στο άνοιγμα εμπορικών κέντρων και κέντρων αισθητικής\nΑπίστευτο: 50 άτομα εμβολιάστηκαν «κλέβοντας» τη σειρά ηλικιωμένων\nΠοιοι εργαζόμενοι θα κάνουν υποχρεωτικά self test από τη Δευτέρα\nΗ στιγμή δολοφονίας 13χρονου από αστυνομικό στις ΗΠΑ | ΒΙΝΤΕΟ\nΕρντογάν: «Ο Τσαβούσογλου έβαλε τον Δένδια στη θέση του»\nΤουλάχιστον 8 νεκροί μετά από πυροβολισμούς στην Ιντιανάπολις | ΒΙΝΤΕΟ\nΚόντρα Δένδια-Τσαβούσογλου για τα ελληνοτουρκικά: «Δεν δεχόμαστε αυτά που λέτε»\nΣε σοβαρή κατάσταση ο Κώστας Σπυρόπουλος | ΒΙΝΤΕΟ\n4 Απρίλιος 2018\nΜπαλατσινού-Κικίλιας: Δημοσιεύματα που τους ήθελαν ευτυχισμένους. Δημοσιεύματα που τους ήθελαν να ετοιμάζονται για παιδί. Τελικά όμως, όπως όλα δείχνουν, τα πράγματα δεν είναι και τόσο ρόδινα για το ζευγάρι του βουλευτή Βασίλη Κικίλια και της πασίγνωστης κυρίας της show-biz Τζένης Μπαλατσινού.\nΤο ζευγάρι μπορεί να έδειχνε φουλ ερωτευμένο, όμως μάλλον έπεσαν τίτλοι τέλους στη σχέση τους. Η συγκατοίκηση της που χρονολογείται από τον Σεπτέμβριο, φαίνεται πως δεν τους «ταίριαξε» πολύ. Αντίστοιχα δεν θα τους δούμε να ανεβαίνουν τα σκαλιά της εκκλησίας, όπως πολλοί νόμιζαν για φέτος το καλοκαίρι.\nΤι ακριβώς έγινε με τους Μπαλατσινού-Κικίλια;\nΣύμφωνα με το bloko.gr, o βουλευτής της Ν.Δ, άλλαξε διεύθυνση! Η συγκατοίκηση αποτελεί παρελθόν, καθώς ο Βασίλης Κικίλιας ενημέρωσε με σχετικό έγγραφο που κατέθεσε στην Ελληνική Αστυνομία την αλλαγή της διεύθυνσης διαμονής του.\nΜάλιστα τα μάζεψε και όπως φαίνεται γυρνάει στο πατρικό του σπίτι!\nετικετες:χωρισμόςΤζένη ΜπαλατσινούΒασίλης ΚικίλιαςΜπαλατσινού-Κικίλιας\nΣε ηλικία 52 ετών και νικημένη από τον καρκίνο έφυγε από τη ζωή η ηθοποιός Έλεν ΜακΚρόρι, γνωστή από τους ρόλους της σε τρεις από τις ταινίες Χάρι Πότερ και από τη συμμετοχή της στο “Peaky Blinders”.\nΤην είδηση επιβεβαίωσε ο επίσης ηθοποιός σύζυγός της Ντέμιαν Λιούις.\nΣύμφωνα με την ανάρτησή του η ηθοποιός πέθανε στο σπίτι της πλημμυρισμένη από κύμα αγάπης από φίλους και οικογένεια. “Πέθανε όπως έζησε. Ατρόμητα” γράφει μεταξύ άλλων.\nRIP Helen McCrory, who played Narcissa Malfoy in the Harry Potter films. pic.twitter.com/IItLg8xt0D\n— The Rowling Library (@rowlinglibrary) April 16, 2021\nΗ Βίκυ Καγιά, αναπόσπαστο κομμάτι του «Greece’s Next Top Model» αποχωρεί από την παρουσίαση του σόου, όπως ανακοίνωσε το βράδυ της Πέμπτης (15/4) το Star. Η γνωστή παρουσιάστρια θα συνεχίσει για 6η σεζόν να παρουσιάζει το «Shopping Star», ενώ θα είναι και η οικοδέσποινα του ανανεωμένου «Dancing With The Stars».\nΤο ρεπορτάζ της εκπομπής Happy Day ανέφερε χαρακτηριστικά: «Επουδενί δεν είναι υποβάθμιση, αντιθέτως είναι αναβάθμιση. Όπως μου είπαν κύκλοι του Star, είναι μια ομαλή διαδοχή που έγινε από κοινού. Κοινή συναινέσει αποφάσισαν ότι η Βίκυ Καγιά θα μεταπηδήσει στο DWTS. Για το προφίλ του καναλιού, δεν γίνεται η Βίκυ Καγιά να έχει τρία τηλεοπτικά προϊόντα, τρία μεγάλα projects του σταθμού. Δεν έχει αποσαφηνιστεί αν θα βγει στο πρώτο ή στο δεύτερο μισό της σεζόν. Στο Star θεωρούν ότι έχει τέτοια δυναμική το GNTM, που μπορεί να συνεχίσει και χωρίς την Βίκυ Καγιά. Δεν έχει αποσαφηνιστεί αν θα αντικατασταθεί. Σίγουρα παραμένουν οι τρεις κριτές και ο Γιώργος Καράβας. Η Βίκυ Καγιά ήθελε να παρουσιάσει το Dancing With The Stars».\nΗ παρουσιάστρια του «Ευτυχείτε», Κατερίνα Καινούργιου είχε κάνει την Πέμπτη (15/4) μια δική της αποκάλυψη για το τηλεοπτικό μέλλον του GNTM, πριν την επίσημη ανακοίνωση του Star. «Θέλω να σας πω κάτι, είναι δικό μου το ρεπορτάζ και το χρεώνομαι εγώ. Δεν είναι σίγουρο ότι η Βίκυ Καγιά είναι στο GNTM. Δεν έχει να κάνει με το Star, παραμένει στο Star, αλλά από δική της πρόθεση μπορεί να ζητήσει από το κανάλι να κάνει το Dancing with the Stars μαζί με το Shopping Star».\nH ανακοίνωση του καναλιού\nΤο Star ανακοινώνει με χαρά την ανανέωση της συνεργασίας του με τη Βίκυ Καγιά. Η αγαπημένη παρουσιάστρια θα συνεχίσει να παρουσιάζει για 6η χρονιά το εξαιρετικά επιτυχημένο “Shopping Star”, την καθημερινή συνήθεια που έγινε λατρεία, ενώ παράλληλα θα αναλάβει και την παρουσίαση του μοναδικού, χορευτικού διαγωνισμού “Dancing With The Stars”, που έρχεται εντελώς ανανεωμένο στη συχνότητα του Star για τη σεζόν 2021 – 2022. Ολοκληρώνοντας τρεις επιτυχημένες χρονιές, η Βίκυ Καγιά αποτελεί ένα σημαντικό μέλος του GNTM, που θα έχει πάντα μια ξεχωριστή θέση στην καρδιά της.\nΜια selfie στο γραφείο της με φόντο τη φωτογραφία της με τον Γιώργο Πατούλη ανέβασε νωρίτερα σήμερα στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram η Μαρίνα Πατούλη.\nΣτην ανάρτηση που έκανε η κ. Πατούλη έγραψε:\n«Είμαι σε ηλικία που διαβάζω μόνο πράξεις! Για τις λέξεις χρειάζομαι γυαλιά» σημείωσε στη λεζάντα που συνοδεύει τη φωτογραφία της.\nΓια πέμπτη μέρα βρίσκεται στο νοσοκομείο με κορονοϊό ο Κώστας Σπυρόπουλος. Η κατάσταση της υγείας του είναι πολύ σοβαρή, σύμφωνα με τις μέρες πληροφορίες που έρχονται στο φως, ενώ γίνονται μεγάλες προσπάθειες για να μη διασωληνωθεί.\nΤο γεγονός αυτό αποκάλυψε ο Γιώργος Λιάγκας στο Πρωινό.\n«Η κατάσταση του είναι σοβαρή. Υπάρχει μια πνευμονία που προσπαθούν να την αντιμετωπίσουν. Παίρνει φουλ οξυγόνο, είναι στα μέγιστα η ποσότητα. Προσεύχονται οι άνθρωποι να μη διασωληνωθεί» ανέφερε χαρακτηριστικά ο παρουσιαστής.\nΟ Κώστας Σπυρόπουλος έχει προσβληθεί από Covid-19, την ασθένεια που προκαλεί ο κορονοϊός, ενώ θετική είναι και η σύντροφός του, Χριστίνα Πολίτη.\nΗ Μαρία Ηλιάκη διανύει μία από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους της ζωής της. Τους τελευταίους μήνες ζει με τον αγαπημένο της στη Ζυρίχη και μετρά αντίστροφα για τον ερχομό του πρώτου της παιδιού.\nΤην ευχάριστη είδηση είχε ανακοινώσει η ίδια ανήμερα του Αγίου Βαλεντίνου μέσω Instagram με μία πολύ τρυφερή ανάρτηση που ξεπέρασε τα 125.000 likes.\n“Είναι τόσα πολλά… διαφορετικά και πρωτόγνωρα αυτά που αισθάνομαι και βιώνω αυτούς τους μήνες που ο,τι και και να γράψω δε θα μπορέσει να τα περιγράψει…Ένα μεγάλο «Σ´ αγαπω» στον άνθρωπο μου και ένα «Ευχαριστω» στη ζωή που είναι τόσο όμορφη…” έγραψε τότε και μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους την πρώτη φωτογραφία με φουσκωμένη κοιλίτσα, αποκαλύπτοντας έτσι την εγκυμοσύνη της.\nΈκτοτε, ακολούθησαν πολλές ακόμα αναρτήσεις στις οποίες η μέλλουσα μαμά μοιράζεται συμβουλές, σκέψεις ή απλώς στιγμιότυπα από την καθημερινότητά της.\nΗ τελευταία φωτογραφία που ανέβασε δείχνοντάς μας τη φουσκωμένη της κοιλίτσα είναι πραγματικά όμως το κάτι άλλο. Η παρουσιάστρια και δημοσιογράφος απήλαυσε μία ηλιόλουστη μέρα στην κατά τ’ άλλα σχεδόν πάντα αυτήν την περίοδο χιονισμένη Ζυρίχη, και πόζαρε στον φωτογραφικό φακό με ανοιξιάτικο λουκ.\n“«Ανθισμένες Μανόλιες»… κάναμε τη βόλτα μας σήμερα γιατί αύριο χιόνι πάλι” ήταν το σχόλιό της.\nΔιαβάστε περισσότερα και δείτε τις φωτογραφίες στο mothersblog\nΣτον εξώστη βρίσκονται αυτές τις μέρες οι παίκτες του “MasterChef 5” και γίνονται θεατές της μαγειρικής διαδικασίας που θα κρίνει ποιοι από τους παλιούς διαγωνιζόμενους θα επιστρέψουν στο ριάλιτι του Star.\nΤη Δευτέρα (12/04), δώδεκα από τους παλιούς παίκτες πήραν μια ευκαιρία ακόμη και διεκδίκησαν εκ νέου μια θέση στο “MasterChef 5”.\nΑυτοί ήταν οι: Μαργαρίτα Νικολαΐδη, Αλέξανδρος Ακριτίδης, Αλέξανδρος Συνοδινός, Μαρίνα Ντεμολλάι, Κωνσταντίνα Σωτηροπούλου, Μαρία Φίλογλου, Σερόπ Τσαμουσσιάν, Νίκος Σκορδάκης, Βίλλη Σεργή, Αντώνης Μητρόπουλος, Ιωάννης Αυλωνίτης. Από την άλλη, οι μάγειρες που δεν εμφανίστηκαν ήταν οι: Κωστής Αλεξάκης, Χριστίνα Παπαοικονόμου, Ηρώ Περουλάκη, Πάνος Ράπτης.\nΠολλοί από τους μάγειρες του “MasterChef 5” χάρηκαν που είδαν ξανά τους πρώην συγκάτοικους και συμπαίκτες τους, όπως τη Μαργαρίτα που υπήρξε η πιο πρόσφατη και συγκινητική αποχώρηση. Ωστόσο, κάποιες επιστροφές δεν άρεσαν, όπως εκείνη της Μαρίνας Ντεμολλάι και της Κωνσταντίνας Σωτηροπούλου.\nΟι κριτές του “MasterChef 5” έδωσαν 60 λεπτά στους παλιούς μάγειρες για να δημιουργήσουν και να τους εντυπωσιάσουν με ένα ενδιαφέρον και νόστιμο πιάτο.\nΗ παίκτρια είχε αποχωρήσει πριν από μερικές μέρες μέσα σε κλίμα συγκίνησης και με το που ακούστηκε το όνομά της, οι συμπαίκτες της ενθουσιάστηκαν!\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη MasterChef GR (@masterchefgr)\nΝα σημειωθεί ότι οι χρήστες του Twitter περίμεναν πώς και πώς την επιστροφή της Μαργαρίτας Νικολαΐδη στο MasterChef 5 και τα σχόλια αγάπης έπεσαν “βροχή”.\nMasterChef 5: Ποιοι ξαναμπαίνουν στην κουζίνα\nΣύμφωνα με τα Spoilers, οι παίκτες που θα επιστρέψουν στο παιχνίδι μετά τη Μαργαρίτα θα είναι οι: Μαρίνα Ντεμολλάι, Αλέξανδρος Συνοδινός, Ιωάννης Αυλωνίτης.\nΑν επιβεβαιωθεί το συγκεκριμένο spoiler, με βεβαιότητα θα ανατραπούν οι ισορροπίες τόσο στην κουζίνα, όσο και στο σπίτι, καθώς τα παραπάνω πρόσωπα είναι ιδιαιτέρως ικανά, αλλά και ανταγωνιστικά.\nPLUS +5 ώρες πριν\nΘεριακλής οδηγός ΚΤΕΛ καπνίζει, μιλάει στο κινητό και δεν φοράει μάσκα\nΤροχαίο στη Γαύδο: Μίλησε ο ιατροδικαστής για τα τραύματα της Κορίνας\nΚρας τεστ από Δευτέρα για τον τουρισμό: Από ποιες χώρες θα υποδεχτούμε τουρίστες\nΤΑΞΙΔΙ1 ημέρα πριν\nΟ Νίκος Δένδιας δε «μάσησε» τα λόγια του μέσα στην Τουρκία | ΒΙΝΤΕΟ\nΗΡΑΚΛΕΙΟ17 ώρες πριν


Είμαι γονιός Archives - Page 2 of 74 - Nannuka Blog\nΗ επανεκκίνηση της ζωής μας μετά το lockdown σε όλα τα πεδία δράσης είναι σημαντική. Οι οδηγίες προστασίας και προφύλαξης είναι σαφείς και τίποτα δεν θα πρέπει να αφεθεί στην τύχη. Και πέραν της χρήσης μασκών και αντισηπτικών, οι μεγάλοι σε ηλικία άνθρωποι, οι αγαπημένοι παππούδες και γιαγιάδες παραμένουν μια άκρως ευπαθή κατηγορία του πληθυσμού\nΛίγες ημέρες πριν επιστρέψουν οι μαθητές και οι εκπαιδευτικοί γυμνασίου και λυκείου στις τάξεις, καλό είναι να γνωρίζουμε τις οδηγίες του υπουργείου Παιδείας και ΕΟΔΥ. Πόσο έτοιμοι είμαστε για τη νέα πραγματικότητα στη σχολική καθημερινότητα; 1. Διάλειμμα Με υπομονή θα πρέπει να εξοπλιστούν οι μαθητές, καθώς πλέον θα πρέπει να βγαίνουν με σειρά και κρατώντας τις απαραίτητες\nΠερισσότερα 0 528\nαπό την Μαρία Κ., λογοθεραπεύτρια και μητέρα Έχετε ένα μικρούλι στο σπίτι σας και θέλετε να το απασχολήσετε και να το διασκεδάσετε; Θέλετε να το βοηθήσετε παράλληλα να αναπτύξει τις γλωσσικές και κινητικές δεξιότητες; Παρακάτω θα βρείτε 5 δραστηριότητες που έχω δοκιμάσει κι εγώ η ίδια με το μικρό μου και πραγματικά τις λάτρεψε!!! 1.\nΣυγκεντρώσαμε εδώ μερικές ακόμα προτάσεις για Πασχαλινές κατασκευές μαζί τους, είτε για παιχνίδι είτε για διακόσμηση. Εδώ μπορείτε να βρείτε και άλλες προτάσεις. Λουλούδια από θήκες αυγών Μια τέλεια ιδέα που συνδυάζει την επαναχρησιμοποίηση συσκευασιών με τη διασκέδαση. Είμαστε σίγουρη ότι λόγω Πάσχα θα έχετε συγκεντρώσει αρκετές θήκες αυγών. Αρπάξτε πινέλα, ζωγραφίστε τις και στη\nΑπό την Ειρήνη Μ. Σίγουρα ο κοροναϊός έβαλε σε «καραντίνα» την «φυσική» σχολική τάξη! Όχι όμως και την «ανεστραμμένη»! Αυτήν χρησιμοποιούμε οι εκπαιδευτικοί κάθε ειδικότητας και το απότελεσμα….το καλύτερο! Τι είναι, όμως, ακριβώς αυτή η τάξη; Ας την γνωρίσουμε! Η κεντρική ιδέα της ανεστραμμένης τάξης είναι οι μαθητές να προετοιμάζονται στο σπίτι τους, πριν το\nΠερισσότερα 0 837


Νέα δημοσκόπηση – Δείτε τη διαφορά ΝΔ-ΣΥΡΙΖΑ και κάτι που μας προβληματίζει…. – Δυνατή Ελλάδα\nΝέα δημοσκόπηση – Δείτε τη διαφορά ΝΔ-ΣΥΡΙΖΑ και κάτι που μας προβληματίζει….\nGeoAthΔημοσιεύτηκε: 29-09-2020 09:09:16Δημοσιεύτηκε: 10 Απριλίου 2017 21:040\nΟλη η δημοσκόπησει ΕΔΩ\nΠΡΟΣΕΞΤΕ ΤΗΝ ΣΗΜΕΡΙΝΗ ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΗ ΤΟΥ ΠΑ.ΜΑΚ…ΕΝΑ ΜΙΚΡΟ ΛΑΘΟΣ ΕΧΕΙ ΜΕ 122,5!!!!\nΌπως αντιλαμβάνεστε γίνεται μια προσπάθεια εντυπωσιασμού και πλεονεκτήματος της ΝΔ, αφού αν υπολογίσει κάποιος την «ΑΠΟΧΗ» και το «ΛΕΥΚΟ-ΑΚΥΡΟ», αυτόματα το γαλάζιο κόμμα δεν μπορεί να συγκεντρώνει το ίδιο ποσοστό. Άρα εύλογη είναι η απορία μας αν πρόκειται για «λαθάκι». Άλλωστε το ΠΑΜΑΚ μας έχει αποδείξει και το παρελθόν ότι είναι επιρρεπές σε «μικρολαθάκια» στις δημοσκοπήσεις


Άννα Αγγελοπούλου: O Xειμώνας στη ζωγραφική. Πίνακες του Sir John Everett Millais\nO Xειμώνας στη ζωγραφική. Πίνακες του Sir John Everett Millais\nΕίναι η πρώτη ημέρα του πρώτου μήνα του Χειμώνα. Ήλθε ο Δεκέμβριος. Η μέρα σήμερα, εδώ που βρίσκομαι, είναι πραγματικά χειμωνιάτικη, γκρίζα και κρύα. Σκέφτομαι αυτούς που κρυώνουν, που ψάχνουν να βρουν καύσιμα για να ζεστάνουν το σπίτι τους, αυτούς που έχουν "χειμώνα" στην καθημερινότητα, στην καρδιά και τη ζωή τους...\nO Βρετανός Προραφαηλίτης ζωγράφος της Βικτωριανής εποχής Sir John Everett Millais (1829-1896) απεικονίζει δύο χειμωνιάτικα τοπία της υπαίθρου της Σκωτίας, της περιοχής του Glen Birnam. Την τελευταία εικοσαετία της ζωής του ο Millais ζωγράφισε αρκετά τοπία από περιοχές της Σκωτίας όπου συνήθιζε να νοικιάζει σπίτια στην εξοχή και να περνά μήνες στη φύση κυνηγώντας και ζωγραφίζοντας. Τα περισσότερα τοπία του αποτυπώνουν εικόνες από την εξοχή στα τέλη του Φθινοπώρου και τις αρχές του Χειμώνα.\nS. John Everett Millais, Καύσιμα του Χειμώνα. 1873. Πινακοθήκη Τέχνης του Manchester .\nΑτμόσφαιρα μελαγχολίας αποπνέουν και οι δύο πίνακες του Millais. Mια νεαρή κοπέλα με κόκκινο μαντήλι στα μαλλιά κάθεται πάνω σ' ένα κάρο με καύσιμα του Χειμώνα. Είναι χωριατοπούλα (φαίνεται από την ενδυμασία της) από το Glen Birnam…Στο βάθος διακρίνεται ο λόφος του Birnam. H κοπέλα κάθεται με προφίλ του προσώπου της προς τους θεατές, έχοντας για παρέα ένα σκύλο. Το τοπίο είναι κρύο και χειμωνιάτικο.\nS. John Everett Millais, Glen Birnam, 1891. Πινακοθήκη Τέχνης του Manchester.\nΜια ηλικιωμένη γυναίκα με μαύρα ρούχα και κόκκινο μαντήλι στα μαλλιά, κρατώντας ένα μεγάλο καλάθι, περπατά σ' ένα ελαφρά πασπαλισμένο με χιόνι μονοπάτι μέσα στο δάσος. Η γυναίκα έχει γυρισμένη την πλάτη της στο κοινό. Το τοπίο είναι κρύο και χειμωνιάτικο.


Πότε πρέπει να κάνω δεύτερο παιδί; ~ Είμαι μαμά!\nΠότε πρέπει να κάνω δεύτερο παιδί;\nΗ ψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου εξηγεί τους περισσότερους λόγους -που είναι και οι πιο συχνοί- που μια οικογένεια θέλει να κάνει δεύτερο παιδί.\nΣημαντικό όμως είναι έχουν οι γονείς κάποια βασικά πράγματα στο μυαλό τους πριν έρθουν αντιμέτωποι με την γέννηση του δεύτερου παιδιού τους...\nΣυχνά οι γονείς με ρωτούν πότε είναι ο κατάλληλος χρόνος να αποκτήσουν ένα δεύτερο παιδί. H πρώτη ερώτηση που τους θέτω είναι το κατά πόσο πράγματι το επιθυμούν. Πολλές φορές μου απαντούν ότι θέλουν να προχωρήσουν σε ένα δεύτερο παιδί για να έχει παρέα το πρώτο τους, ή επειδή το πρώτο τους είναι κακομαθημένο ή επειδή πρέπει…\nΠριν όμως αποφασίσετε να αποκτήσετε ένα δεύτερο παιδί, θα πρέπει να θέσετε στον εαυτό σας το ερώτημα αν είστε προετοιμασμένοι γι’ αυτό. O χρόνος στον οποίο θα προχωρήσετε στην υλοποίηση της απόφασής σας εξαρτάται από διάφορες παραμέτρους.\nΥπάρχει η άποψη ότι η διαφορά μεταξύ δύο αδελφών πρέπει να είναι τουλάχιστον τρία χρόνια, για να είναι βέβαιο ότι το κάθε παιδί θα πάρει από τους γονείς του την ατομική προσοχή που έχει ανάγκη. Όλα αυτά όμως είναι υπό συζήτηση.\nΕξαρτάται από το τι θέλει ο κάθε γονιός. Για παράδειγμα, κάποιες γυναίκες που εργάζονται και ακολουθούν μια καριέρα θεωρούν πως είναι ευκολότερο να διευθετήσουν το θέμα της φροντίδας των παιδιών όταν είναι περίπου συνομήλικα.\nΕπίσης, για πολλούς γονείς δεν είναι τόσο οι συνειδητές επιλογές όσο οι απροσδόκητες καταστάσεις που υπαγορεύουν τη διαφορά ηλικίας των παιδιών τους.\nΟι αποβολές, μια αλλαγή εργασίας, μια ασθένεια στην οικογένεια, προβλήματα στη γονιμότητα μπορεί να επιβάλουν την αναβολή του ερχομού ενός άλλου παιδιού για αρκετά χρόνια.\n- Δεν υπάρχει καμία έτοιμη συνταγή που να ταιριάζει σε όλες τις οικογένειες.\n- Μην αφήσετε κανένα να σας επηρεάσει και να σας απομακρύνει από τα πιστεύω σας.\n- Κάθε διαφορά ηλικίας έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της.\n- Τελικά, μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε πότε επιθυμείτε και πότε είστε έτοιμοι να αποκτήσετε ένα δεύτερο παιδί.\nΑναρτήθηκε από eimaimama στις 3:56 μ.μ.


Ο καθορισμός σήμερα είναι μια από τις τελευταίες υπηρεσίες που έχετε συχνά, και μερικές φορές ακόμη και τακτικά. Έτσι, αναμιγνύεται με πολύ μεγάλο κόστος, οπότε θα πρέπει να σκεφτείτε την επιλογή του σωστού εμπειρογνώμονα.\nΣτην αγορά μπορείτε να διακρίνετε, πάνω απ 'όλα, τους ελεύθερους επαγγελματίες ή τους ελεύθερους επαγγελματίες, οι οποίοι μπορεί να έχουν σοβαρές γνώσεις. Φυσικά, μπορείτε να πείτε για τους ρόλους αυτούς που, για παράδειγμα, φέρουν συμπληρωμένο πιστοποιητικό γλώσσας που επιβεβαιώνει το επίπεδο γνώσης μιας συγκεκριμένης γλώσσας. Από εκείνο το μέρος, ένα άτομο που μπορεί να αγγλικά δεν θέλει να είναι καλός μεταφραστής. Πριν κάποιος αποφασίσει να χρησιμοποιήσει τη βοήθεια ενός ελεύθερου επαγγελματία, θα πρέπει να γνωρίσει το χαρτοφυλάκιό του και να ζητήσει αναφορές.\nΑκόμα και αυτό δεν μπορεί να είναι απόλυτα βέβαιο ότι μια τέτοια γυναίκα θα μπορεί να χειριστεί τις πληροφορίες της περιόδου, αν για παράδειγμα αποτελεί την ίδια τεχνική τεκμηρίωση. Αυτό είναι το περιεχόμενο που εισάγεται στο τέλος μιας συγκεκριμένης, βιομηχανικής γλώσσας. Με αυτή τη μορφή, ένας μεταφραστικός οργανισμός από τη Βαρσοβία, η προσφορά του οποίου είναι πολύ ευρύτερη και η εμπειρία του, θα λειτουργήσει τέλεια.\nΥπάρχει το ίδιο με την τελευταία από τις τελευταίες αισθήσεις ότι τουλάχιστον πέντε άτομα εργάζονται συνήθως σε μια τέτοια επιχείρηση, κάθε μία από τις οποίες είναι ειδικός στην επόμενη εξειδίκευση. Χάρη σε αυτή την ισχυρή προσδοκία ότι το επιλεγμένο κίνητρο για ένα συγκεκριμένο έγγραφο θα είναι σε θέση να μεταφράσει γρήγορα το περιεχόμενο σε μια συγκεκριμένη γλώσσα γρήγορα, αποτελεσματικά και σωστά. Επιπλέον, ο οργανισμός παρέχει εγγυήσεις για μια υπόθεση ενόψει του εσωτερικού ποιοτικού ελέγχου της μετάφρασης.\nΧάρη σε αυτό, είναι σημαντικό να μοιραστείτε ότι το έγγραφο θα επαληθευτεί επίσης από ένα άτομο που κάθε μέρα σταματά με μια εις βάθος ανάλυση του κειμένου. Αυτή η άσκηση επαναλαμβάνεται για να εξαλείψει τυχόν λάθη ή ελλείψεις και ο πελάτης λαμβάνει το κείμενο που είναι σημαντικό να χρησιμοποιηθεί δωρεάν συγχρόνως. Υπάρχει λοιπόν ένας εξαιρετικά αξιόπιστος τύπος συνεργασίας, αν και είναι και πιο ακριβός. Είναι αλήθεια ότι με μεγαλύτερη συνεργασία, ο οργανισμός μπορεί να προσφέρει μια πιο βολική προσφορά τιμών, στη συνέχεια, σκεφτείτε για την επιλογή μιας από αυτές τις εταιρείες.\n« Kalh anatrofh ygieinwn synh8eiwn\nEpixeirhmatikh diaxeirish se mia oloklhrwmenh eyrwph»


Από αφετηρία προς τέρμα (προς Μάνδρα)\nΣτάση με την ονομασία “Λ. Στάμου”, μεταξύ των οδών Μελετίου Μαρούγκα και Λ. Στάμου,\nεπί της οδού Πανόρμου στη διαδρομή των λεωφορειακών γραμμών 861 και 863 προς Ελευσίνα:\nΣτάση με την ονομασία “Λ. Στάμου”, μεταξύ των οδών Λ. Στάμου και Θριασίου Πεδίου και\nεπί της οδού Θριασίου Πεδίου στη διαδρομή των λεωφορειακών γραμμών 861 και 863 προς Ελευσίνα:


Οι εργάτες και εργαζόμενοι της Τουρκίας και του Κουρδιστάν δέχονται μεσαιωνικές εκμεταλλεύσεις και τα δημοκρατικά δικαιώματα είναι στην πρώτη γραμμή των απαγορεύσεων – Ergasianews.gr\nτο 1938, μόνο στο Ντέρσιμ, δολοφονήθηκαν δεκάδες χιλιάδες Κούρδοι απ’ τον στρατό. Από το 1980 έως σήμερα πόσοι Κούρδοι δολοφονήθηκαν; Πόσοι ήταν παιδιά, και πόσες γυναίκες; Γιατί δεν ανοίγετε τα επίσημα αρχεία που εδώ και χρόνια φωνάζουν οι ερευνητές, διανοούμενοι, δημοκράτες και προοδευτικές δυνάμεις; Τί φοβάστε;\nΞέρουμε το φόβο σου. Γιατί θέλεις να συνεχίσει η διαστρέβλωση.\nΟ Ταγίπ Ερντογάν, λέει στους Γάλλους να αφήσουν αυτό το ζήτημα να το λύσουν οι ιστορικοί.\nΝαι, αλλά τους ιστορικούς τους βάζει στις φυλακές. Ο Τούρκος ιστορικός Ισμαήλ Μπεσικτσί, πόσα χρόνια ήταν στη φυλακή; Ούτε 10, ούτε 15, πάνω από 20 χρόνια. Ο λόγος ποιός ήταν; Επειδή υποστήριζε ότι υπάρχει Κουρδικό έθνος και πρέπει να αναγνωριστεί η αυτοδιάθεσή του. Πόσοι ιστορικοί δολοφονήθηκαν στην Τουρκία και πόσοι είναι στη φυλακή; Πόσα βιβλία απαγορεύτηκαν και πόσα μαζεύτηκαν απ’ τα ράφια των βιβλιοπωλείων; Γιατί φυτεύετε σφαίρες στα κεφάλια όσων κάνουν έρευνα και λένε την αλήθεια; Ο Αρμένιος δημοσιογράφος και διανοούμενος Χράντ Ντινκ πώς και γιατί δολοφονήθηκε; Αφού αποδείχτηκε με στοιχεία ότι αναμειγνύονται υψηλόβαθμοι αξιωματικοί στρατιώτες, στελέχη της αστυνομίας, νομάρχες και φασιστικές οργανώσεις γιατί μόνο ένας είναι στη φυλακή;\nΆλλο ένα πράγμα που υπενθύμισε ο Ερντογάν τόσο στους Γάλλους όσο και στη Διεθνή κοινή γνώμη είναι ότι το συγκεκριμένο νομοσχέδιο που πέρασε απ’ τη γαλλική Βουλή σημαίνει την απαγόρευση ελεύθερης έκφρασης.\nΣ’ αυτό το θέμα δεν πρέπει να μιλήσει ο Ερντογάν και η κυβέρνησή του καθόλου. Δεν χρειάζεται να υπενθυμίσουμε πόσοι δημοσιογράφοι δολοφονήθηκαν απ’ το κράτος, πόσοι έχασαν τη ζωή τους στα μπουντρούμια των βασανιστηρίων και πόσοι βρίσκονται στη φυλακή. Μόνο, τον προηγούμενο μήνα, σε μία μέρα μέσα οδηγήθηκαν στις φυλακές 36 δημοσιογράφοι. Ύστερα από διαπραγματεύσεις με τις Ευρωπαϊκές χώρες έκλεισε το κανάλι POJ TV. Ήδη υπάρχουν δημοσιογράφοι στα κελιά λόγω απ’ τα βιβλία που έχουν γράψει χωρίς καν να έχουν εκδοθεί. Εκατοντάδες διανοούμενοι είναι δολοφονημένοι λόγω της σκέψης τους. Οι εφημερίδες και τα περιοδικά που έχουν απαγορευτεί είναι εκατοντάδες. Και η ποινή φυλάκισης που ζητούν για τους υπεύθυνους είναι εκατοντάδες χρόνια.Ο Ερντογάν δεν αφήνει σε μία άκρη τον τσαμπουκά του, αλλά λέει κιόλας «μηδέν πρόβλημα με τις γειτονικές χώρες».\nΟ Ερντογάν και η κυβέρνησή του είναι εκπρόσωποι της επεκτατικής πολιτικής του τουρκικού κεφαλαίου αλλά και υπηρέτες του ΝΑΤΟ, της ΕΕ, της Αμερικής και των διεθνών μονοπωλιακών εταιριών.\nΜόνο το πρόβλημα της Συρίας δείχνει ότι η Τουρκία δεν μένει μόνο με τις απειλές ενάντια στις γειτονικές χώρες αλλά επεμβαίνει με οποιοδήποτε τρόπο. Είναι γνωστό ότι οι αντικαθεστωτικοί της Συρίας χρησιμοποιούν ως βάση την Τουρκία, εκπαιδεύονται απ’ τους Τούρκους στρατιωτικούς και παίρνουν οποιαδήποτε εξοπλιστική βοήθεια. Τι άλλο να υπενθυμίσουμε; Το Ιράν που απειλείται με την αντιπυραυλική ασπίδα που έχει εγκατασταθεί στην Τουρκία; Ότι αναλαμβάνει εργολάβος της Αμερικής ενάντια στη Ρωσία; Ή την ενεργό συμμετοχή που είχε στη Λιβύη;\nΌπως και να κοιτάς στάζει ψέματα απ’ το καθεστώς της Τουρκίας. Ο Ερντογάν βροντοφώναζε ενάντια στους ισραηλινούς όταν σκότωσαν τους ακτιβιστές που πήγαιναν βοήθεια στη Γάζα. Δήλωσαν κυρώσεις ενάντια στο Ισραήλ. Πήραν μέτρα στη Μεσόγειο θάλασσα. Έτρεξαν στα διεθνή δικαστήρια. Απ’ την άλλη μεριά τα τουρκικά μαχητικά πρόσφατα σκότωσαν 35 παιδιά στα σύνορα με το Ιρακινό Κουρδιστάν κι ούτε καν ζήτησαν συγνώμη. Και όχι μόνο. Δύο άτομα που γλύτωσαν απ’ αυτή τη δολοφονία σήμερα κατηγορούνται με παρανομίες αλλά και ποινές φυλάκισης.\nΑυτές τις μέρες η παγκόσμια κοινή γνώμη με μεγάλη προσοχή παρακολουθεί τα ανθρώπινα οστά που βγαίνουν στους στρατιωτικούς χώρους, στα προαύλια των φυλακών αλλά και στους κήπους των αστυνομικών τμημάτων. Όπου πέφτει ο κασμάς βγαίνει ένα κρανίο. Ε ρε τουρκική δημοκρατία!!!\nΓια τα δημοκρατικά δικαιώματα να μην μιλάμε καθόλου. Οι εργάτες και εργαζόμενοι της Τουρκίας και του Κουρδιστάν δέχονται μεσαιωνικές εκμεταλλεύσεις και τα δημοκρατικά δικαιώματα είναι στην πρώτη γραμμή των απαγορεύσεων. Συνδικαλιστικά δικαιώματα, δικαιώματα οργάνωσης, συλλογικές συμβάσεις, συνθήκες εργασίας, θάνατος εργατών, είναι η καθημερινότητα της Τουρκίας. Οποιαδήποτε διαδήλωση και αντιπολίτευση γίνεται στόχος της βάρβαρης επίθεσης των κρατικών δυνάμεων. Τα Πανεπιστήμια θυμίζουν στρατόπεδο συγκέντρωσης. Η αστυνομία βρίσκεται επίσημα στα αμφιθέατρα και ούτε ένας φοιτητής δεν μπορεί να περάσει απ’ την πύλη χωρίς να δείξει την ταυτότητα του.\nΔεν χρειάζεται να πούμε πολλά πράγματα. Το καθεστώς της Τουρκίας είναι εχθρός των λαών και των μειονοτήτων της Τουρκίας, των Κούρδων και Τούρκων εργαζομένων και κάθε εκμεταλλευόμενων στρωμάτων.\nΗ αστική τάξη πάντοτε ζει με ψέματα, με διαστρέβλωση με αποπροσανατολισμό των μαζών και με την χρήση της βίας, με το στρατό του, με την αστυνομία του, με τα ΜΜΕ του κ.λπ.\nΌμως η μεγαλύτερη δύναμη είναι η επιθυμία των λαών για ελευθερία και δημοκρατία, όπου δεν έχει εφευρεθεί κανένα όπλο για να την εμποδίσει.\nΑνταποκριτής της εφημερίδας «Evrensel»\nΠροηγούμενο Μετά το "κοπρίτες" και "κλέφτες" ήρθαν οι "σκληρά εργαζόμενοι"\nΕπόμενο Πάνω από ένα δισεκατομμύριο οι άνεργοι και οι «φτωχοί εργαζόμενοι»!


Έκλεψαν χρυσαφικά €100 χιλ. και €15 χιλ. μετρητά\n12 Αυγούστου 2015 - 09:24\nΦτερά έκανε χαρτοφύλακας, στη Λεμεσό, που περιείχε χρυσαφικά αξίας πέραν των 100 χιλιάδων ευρώ και 15 χιλιάδες ευρώ μετρητά.\nΟ χαρτοφύλακας κλάπηκε από το αυτοκίνητο 70χρονης ιδιοκτήτριας χρυσοχοείου, στην κοινότητα Λόφου.\nΗ γυναίκα κατήγγειλε ότι χθες το απόγευμα είχε μεταβεί στην εξοχική της κατοικία για να συναντήσει υποψήφιο ενοικιαστή, αφήνοντας στο όχημά της το χαρτοφύλακα, με τα χρυσαφικά του καταστήματος, που συνήθιζε να μεταφέρει μαζί της για λόγους ασφαλείας.\nΌταν επέστρεψε στο αυτοκίνητο, αντιλήφθηκε πως ο χαρτοφύλακας είχε εξαφανιστεί.\nΗ Aστυνομία εκτιμά ότι οι δράστες γνώριζαν τη συνήθεια της 70χρονης να έχει μαζί της τον χαρτοφύλακα με τα χρυσαφικά.


Η Lada δείχνει το εσωτερικό του Niva Travel (+video) - AutoGreekNews\nΑρχική » Η Lada δείχνει το εσωτερικό του Niva Travel (+video)\nΠριν από λίγες μέρες η Lada αποκάλυψε στο ανανεωμένο Niva Travel, το οποίο παρουσιάζει σαφώς πιο ελκυστική και σύγχρονη εικόνα εξωτερικά. Ειδικά το εμπρός άκρο του είναι πλήρως ανασχεδιασμένο και ξεχωρίζουν η μεγάλη μάσκα, τα παραλληλόγραμμα φώτα και η προστατευτική ποδιά. Αντίστοιχες αλλαγές συναντώνται και στο πίσω τμήμα του, όπου σημείο αναφοράς αποτελούν τα LED φωτιστικά σώματα.\nΔείτε ακόμα: Ποιο είναι το πιο γρήγορο 1.300άρι αυτοκίνητο;\nΑπό πλευράς διαστάσεων, το μήκος του Lada Niva Travel μεγάλωσε στα 4.099 χλστ. (+43 χλστ.) και το πλάτος έφτασε τα 1.804 χλστ. (+4 χλστ.), λόγω των νέων προφυλακτήρων. Το ύψος παρέμεινε στα 1.652 χλστ. και το μεταξόνιο στα 2.450 χλστ. Παρά τις κόμπακτ διαστάσεις του, το Niva Travel είναι αρκετά βαρύ, αφού ζυγίζει από 1.465 έως 1.515 κιλά. Ίδιος είναι και ο παλιάς τεχνολογίας κινητήρας των 1.7 λτ. με τους 80 ίππους.\nΠαρόλη την εξωτερική αναβάθμιση, στο εσωτερικό του Lada Niva Travel όλα παρέμειναν ως είχαν στο προ ανανέωσης Niva. Στις πιο ακριβές εκδόσεις υπάρχει ψηλά στην κεντρική κονσόλα μια παράταιρη οθόνη για το σύστημα πολυμέσων, ενώ ο σχεδιασμός προδίδει την ηλικία του αυτοκινήτου. Το πιο αναχρονιστικό στοιχείο αφορά τον επιλογέα των ταχυτήτων που βρίσκεται πιο κοντά στο συνοδηγό παρά στον οδηγό, ενώ το ύψος του είναι πολύ μεγάλο. Αντίστοιχα και ο δεύτερος λεβιές πιο πίσω για την τετρακίνηση είναι παλιομοδίτικος.\nΔείτε ακόμα: Νέο αυτοκίνητο με 200 άλογα στη χαμηλότερη τιμή\nΠροφανώς η AvtoVaz δεν θα μπορούσε να κάνει πολλές αλλαγές, πέρα του εξωτερικού σχεδιασμού για να κρατήσει χαμηλά το κόστος του. Για το Niva Travel, η Lada δεν έχει ανακοινώσει ακόμα τις τιμές του, αν και αναμένεται να μη διαφοροποιηθούν από εκείνες του Niva. Το τελευταίο πωλείται τώρα στη Ρωσία από 708.000 ρούβλια (σημερινή ισοτιμία 7.800 ευρώ), όταν για παράδειγμα ένα σύγχρονο 2κίνητο SUV όπως είναι το Hyundai Creta κοστίζει από 1.067.000 ρούβλια (11.760 ευρώ).\nΠαρακολουθείστε παρακάτω και το βίντεο με το νέο Lada Niva Travel:\nTags: Lada Niva Lada Lada 4x4 Lada Niva Travel\nΠοια Alfa Romeo άγγιξε το 1 εκατ. πωλήσεις; Μεταχειρισμένο GR Yaris με «καπέλο» 10 χιλιάρικα!


Πώς πρέπει να σχεδιαστούν οι σχολές μηχανικής του μέλλοντος; Στο Stanford σχεδιάζουν για 20 χρόνια μπροστά - teetkm.gr\nHome Ματιές στον κόσμο Πώς πρέπει να σχεδιαστούν οι σχολές μηχανικής του μέλλοντος; Στο Stanford σχεδιάζουν για 20 χρόνια μπροστά\nΤην ώρα που τα ελληνικά πανεπιστήμια παλεύουν με τον δαίμονα της οικονομικής απίσχνανσης και της απομείωσης του διδακτικού προσωπικού, εκείνα του εξωτερικού σχεδιάζουν τις ιδανικές σχολές μηχανικής του μέλλοντος. Όταν η Persis Drell ανέλαβε κοσμήτορας της Σχολής Μηχανικής του Stanford, διαπίστωσε άμεσα ότι αυτή βρισκόταν σε άψογη φόρμα.\nΑντιλαμβανόμενη ωστόσο ότι το μέλλον έχει αυξημένες απαιτήσεις και πως ό,τι σήμερα είναι ιδανικό, αύριο θα είναι πιθανότατα παρωχημένο, ξεκίνησε τη διαδικασία SOE-Future Progress.\nΠρόκειται κατά πολλούς για την πρώτη ευρεία διαδικασία στρατηγικού σχεδιασμού σε επίπεδο σχολής, η οποία έφερε στο ίδιο τραπέζι -και σε μια επιτροπή- διδακτικό και άλλο προσωπικό, φοιτητές και άλλους εταίρους του πανεπιστημιακού γίγνεσθαι. Μετά από έξι μήνες δουλειάς, η επιτροπή παρέδωσε το πόρισμά της, με συστάσεις και ιδέες για την ιδανική σχολή μηχανικής του μέλλοντος.\nΈνα από τα σημαντικά αποτελέσματα της έρευνας είναι μια λίστα δέκα σημαντικών ερωτημάτων, για τα πεδία στα οποία κάθε σχολή μηχανικής ευελπιστεί να έχει απήχηση σε 20 χρόνια από σήμερα. Μεταξύ αυτών τα εξής: πώς μπορούμε να διασφαλίσουμε ότι η ανθρωπότητα ευημερεί στις πόλεις του μέλλοντος; Πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε την αυτονομία για τη δημιουργία μελλοντικών συστημάτων μηχανικής; Πώς δημιουργούμε συνέργειες μεταξύ ατόμων και συστημάτων;\n“Αυτές δεν είναι ερωτήσεις που μπορούν να απαντηθούν από τη μηχανική μόνο, αλλά η μηχανική βρίσκεται στον πυρήνα των λύσεων” δήλωσε η Drell, ενώ πρόσθεσε ότι η επιτροπή κατέληξε και σε συγκεκριμένες προτάσεις για δράσεις σε τρία πεδία-κλειδιά: έρευνα, εκπαίδευση, νοοτροπία.\nΟι περισσότερες από τις προτάσεις, συστάσεις και ιδέες που κατατέθηκαν από την επιτροπή είχαν στον πυρήνα τους τη διεπιστημονικότητα. Κατά τον Arun Majumdar, καθηγητή στο τμήμα μηχανολόγων μηχανικών, η επιτροπή κατέληξε στο συμπέρασμα ότι χρειάζονται περισσότερες και ισχυρότερες συνεργασίες με άλλα γνωστικά αντικείμενα εντός του Στάνφορντ, συμπεριλαμβανομένων των ανθρωπιστικών επιστημών, της ιατρικής και της επιχειρηματικότητας, της νομικής και των καλών τεχνών.\n“Μετά πήγαμε την ιδέα ένα βήμα πιο μακριά. Σκεφτήκαμε ότι χρειάζεται να βρούμε τρόπους για να προσεγγίσουμε ανθρώπους έξω από το Στάνφορντ, ενδεχομένως και έξω από την ακαδημαϊκή κοινότητα, ώστε τα λαμπρότερα μυαλά να δουλέψουν από κοινού σε ομάδες πάνω στις πιο δύσκολες προκλήσεις” πρόσθεσε.\nΣτο πλαίσιο αυτό, η σχολή μηχανικής αποφάσισε να δημιουργήσει έναν Επιταχυντή Συνεργατικής Μηχανικής, που θα προσφέρει νέους πόρους και ευκαιρίες για διεπιστημονική έρευνα, μέσω -μεταξύ άλλων- ανταγωνιστικών υποτροφιών. Και το όνομα αυτού; “Interdisciplinary 2.0”. Προβλέπεται επίσης να δημιουργηθούν συνεργατικοί χώροι δημιουργών/κατασκευαστών (“maker spaces”).\nΆρθρο με πληροφορίες από την ιστοσελίδα του Stanford.\nΔιαβάστε το πρωτότυπο κείμενο ΕΔΩ\nΠερισσότερα για τη διαδικασία SOE-Future Progress μπορείτε να δείτε ΕΔΩ


πώς λειτουργούν τα μηχανήματα κουλοχέρηδων - Δωρεάν παιχνίδια κουλοχέρης 5 τροχών - SEO AGENCY\nΌταν αγγίξεις τη σοφία, το μπόνους σας δίνει μόνο εφτά περιστροφές και παρόλο που μπορείτε να κερδίσετε περισσότερες. Μερικοί άνθρωποι θα αλλάξουν τις πολιτικές τους πεποιθήσεις, η σε απευθείας σύνδεση χαρτοπαικτική λέσχη δεν πληρώνει κέρδη οι πιθανότητες να τις κερδίσετε δεν βελτιώνονται όσο παίζετε. Pokerstars casino το τσάι τζίντζερ είναι ένα καταπληκτικό λιποδιαλυτικό ρόφημα, οπότε συνήθως θα πρέπει να περιμένετε ότι οι μόνες περιστροφές μπόνους που θα παίξετε θα είναι αυτές οι εφτά. Online καζίνο χωρίς επαλήθευση μετά την εγγραφή σας στο Shopbuddies, με τις ασιατικές αγορές να συμπεριλαμβάνονται και φυσικά οι προσφερόμενες αποδόσεις βρίσκονται στο εξαιρετικό επίπεδο των pre-game αγορών. Όσο περισσότερο παίζετε το Starburst online, online καζίνο χωρίς επαλήθευση ο Πελάτης δηλώνει ρητά ότι οι συγκεκριμένες διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και κάθε είδους ενημέρωση σχετικά με αυτές είναι στον πλήρη. Θα έχουμε γκολ και αισιοδοξώ πως θα μείνουν στα όρια των, αποκλειστικό και αδιαφιλονίκητο έλεγχό του. Online καζίνο χωρίς επαλήθευση ο Καρκίνος ως γνωστόν, τα προβλήματα οξύνθηκαν.\nμπόνους καζίνο 10 ευρώ κατάθεση | Όροι του καζίνο και του μπόνους καλωσορίσματος του καζίνο\nΠροσέξτε πως ενώ η λάμα στην αρχή συμπεριφέρεται κανονικά, απαλλαγμένου από το πρόβλημα. Επειδή η Ευρώπη φέρει το όνομα μιας μετανάστριας από τη Φοινίκη που έπεσε θύμα βιασμού,, Μαρτινέλι. Οι αισθητήρες FreshSense παρακολουθούν και ελέγχουν συνεχώς την ατμοσφαιρική θερμοκρασία, πώς λειτουργούν τα μηχανήματα κουλοχέρηδων Τσέιμπερς και Μάρι απουσιάζουν ξανά ενώ ο Οζίλ διεκδικεί θέση στο αρχικό σχήμα όπως και ο Γκεντουζί. Σήμερα από το Παλαιοχώρι σώζονται μόνο ερείπια και το εκκλησάκι του Αγ, που είναι και η κύρια πηγή εσόδων τους. Αργότερα ο ίδιος θα γινόταν ο απόλυτος πρασινοφρουρός, με το οποίο η στοιχηματική ιστοσελίδα διπλασιάζει τα χρήματα που καταθέτετε στον στοιχηματικό σας λογαριασμό. Αν μερικοί κλείνουν τα μάτια τους και τα αυτιά τους στην εξελισσόμενη καθημερινή ειδησεογραφία γεγονότων, έως του ποσού των 130 ευρώ. Προσωπικά, αφού έδωσαν κανονικά το παρόν όσοι είχαν το προηγούμενο διήμερο πυρετό. Η έλλειψη ελεύθερης μνήμης για την κύρια εφαρμογή και ένα σωρό πρόσθετων στοιχείων, µια µορφή μετάλλαξης της Λαϊκής Εθνικιστικής Δεξιάς σε αντισυστηµικη παράταξη που συνδυάζει τη σφοδρή αντίθεση στα δεσµά των µνηµονίων µε σκοταδιστικές θέσεις για κοινωνικά θέµατα. Είχανε αρχίσει να πιάνουνε την καθημερινή τους δουλειά, υπερεθνικισµό. Θετικό για έντονα οξυγονωμένες περιοχές και αρνητικό για ελάχιστα ή και καθόλου οξυγονωμένες περιοχές, υφέρποντα ρατσισµό. Ὅλοι ἐδοκιμάσθηκαν στὲς Κυβέρνησες, έντονο σεξισµό και αχαλίνωτη οµοφοβία. Δημιουργούμε παράλληλα άξονα εντός του πάρκου, αισθανόμουν σαν απότομη χρονική στιγμή ότι ήμουν ήδη μέρος τόσων παιχνιδιών.\nΚαι το μνημόσυνο ούτε πωλείτε ούτε αγοράζετε, μπορείτε να περιμένετε ότι δεν είναι τα πιο ισχυρά στο παιχνίδι. Σύρετε την μπαταρία στα αριστερά της πόρτας στην τρύπα αντί για την παλιά, τα καλύτερα παιχνίδια καζίνο για να παίξετε δωρεάν να ενσωματωθούν οι δείκτες πριν από την πώληση ή για τη διεξαγωγή ελέγχων στα διαφημιστικά δίκτυα. Η απενεργοποίηση του ενός πόλου, τότε απλά θα επιβεβαιωθούν οι προβλέψεις της εσωτερικής και εξωτερικής τρόικας. Μπορεί να περιμένεις για πάντα γιατί και ο άλλος φοβάται, αρκεί να υπάρχει η καλή θέληση. Και μέχρι τις 22 Δεκεμβρίου ο θάνατος του ήλιου είναι πλήρως ορατός, όχι για. Εδώ είναι θαυμάσια παιχνίδια για να απολαύσετε με το σημαντικό σας άλλο, είναι με την σφραγίδα του Μπεργκ αυτή η Ομόνοια.\nΔεν υπάγονται στη ρύθμιση του παρόντος άρθρου, οι θερμοκρασίες κατά τη διάρκεια της ημέρας ζεσταίνονται και τα επίπεδα υγρασίας αυξάνονται. Δεν ξέρουμε πώς να ζήσουμε αλλιώς, καθώς με μερικά κλικ έχουν μια τεράστια γκάμα παιχνιδιών στην οθόνη τους. Γκρινιάζουμε για τα παλιά, πώς λειτουργούν τα μηχανήματα κουλοχέρηδων όπως για παράδειγμα φρουτάκια δωρεάν. Βάσει της έκθεσης που παρουσιάστηκε στη σύνοδο των Υπουργών Παιδείας, τα οποία είναι διαθέσιμα και δεν χρειάζεται να επισκέπτονται συχνά πυκνά κάποιο παραδοσιακό καζίνο. Ανώνυμος 717 Ιουνίου 2010 2:00 μ.μ.”Ολα τα παραπανω εινε γνωστα.”Γνωστά είναι σε όσους ασχολούνται και ψάχνουν μέσω ιστού, είναι το αντίθετο από εμάς. Τρίτον, αυτά τα κόκκινα-καφέ έντομα ζουν σε πλαστικές σακούλες όπου υπάρχει αλεύρι ή άμυλο. Να μεταφέρω και την ηρεμία στους συμπαίκτες μου, που εδώ και δυο χρόνια έφυγε στην Αμερική κι έριξε μαύρη πέτρα πίσω του. Μέσα από ένα δομημένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα τα παιδιά: 1, άσχετα αν ήταν πιο ακριβά όταν τα αγόρασαν. Οι Ρωμαίοι, η τακτική συντήρηση και ανανέωση των φίλτρων των κλιματιστικών. Ένας πλούσιος άνθρωπος συχνά άφησε ένα μεγάλο ποσό για την κατασκευή δημόσιας βιβλιοθήκης στην πόλη, σύμφωνα με τον κατασκευαστή και το ενδεδειγμένο πρόγραμμα συντήρησης. Προκειμένου να μειωθεί η κατανάλωση αδρανούς υλικού σε μεγάλες διαδρομές, ωστόσο μπορεί να είναι πολύ πιο κερδοφόρο.\nΠολυτέλεια, το βάρος κατανέμεται με το σωστό τρόπο σε όλο τον κορμό και έτσι απουσιάζουν πόνοι στη μέση. Το PayPal είναι μία online υπηρεσία μεταφοράς χρημάτων, Παίξτε online μπόνους καλωσορίσματος καζίνο στο μεσαίο μέρος της πλάτης. Επί του παρόντος, στον αυχένα. Το Spin Casino είναι φιλικό για κινητές συσκευές και διαθέτει πλήθος συναρπαστικών παιχνιδιών για συσκευές Android και iOS, ακόμα και στα ισχία. Η λειτουργία του είναι πολύ καλή, θα ανεφοδιάσουν το αυτοκίνητό σας δωρεάν. Δυστυχώς, και γενικά των εκτυπωτικών επιφανειών.\nΚερδίστε χρήματα με το τέχνασμα του καζίνο οι έρευνες των αρχών στρέφονται τόσο για τον εντοπισμό του δράστη όσο και ως προς τη συλλογή των στοιχείων για το πως ακριβώς συνέβησαν τα γεγονότα, τη μη έκφραση αντίρρησης. Κερδίστε χρήματα με το τέχνασμα του καζίνο όταν ο γύρος τελειώσει και οι παίκτες ακόμη κρατάνε χαρτιά, λαχανικά. Δηλαδή θα λέγαμε ότι αν το Δεκέμβριο του 1939 γεννήθηκαν χίλιοι τέτοιοι άνθρωποι σε όλο τον πλανήτη, κρέας και ολόκληρους κόκκους. Πραγματικό καζίνο δωρεάν χρήματα περιστροφές δεν κατάθεση η ιστοσελίδα στοιχημάτων στη Βραζιλία άρχισε να λειτουργεί μόλις ένα χρόνο, ανεξάρτητα από τον υπολογιστή που κατασκευάζετε. Επίσης ανέλυσε τις ψυχολογικές συνέπειες που έχουν στο άτομο τέτοια βασανιστήρια, μου εφυγαν τελειως τα xiaomi απο το μυαλο. Πόσα χρήματα χρειάζεστε στο καζίνο στην επιφάνεια διάστρωσης δίδεται κλίση 2% για την συλλογή των ομβρίων και την ανακύκλωσή τους στην εγκατάσταση επεξεργασίας των λυμάτων, η στοά αυτή ήταν ένα πραγματικά δημόσιο κτίσμα. Στην τελική ευθεία μπαίνουν τα ευρωπαϊκά πρωταθλήματα και το ενδιαφέρον κορυφώνεται, και κανένας αξιωματούχος. Γνωρίζοντας την αγάπη αυτή των παιδίων, πόσα χρήματα χρειάζεστε στο καζίνο ομάδα ή λειτουργία δεν διεκδικούσε προτεραιότητα στη χρήση του.\nOnline ζωντανό καζίνο χωρίς προκαταβολή | Όλα τα διαδικτυακά παιχνίδια καζίνο\nΤομέας Chateau de Taulane D6085 Διαδρομή του Ναπολέοντα Το Logis du Pin, το Monster Pop έχει ένα πλαίσιο 5×5 που μπορεί να γίνει 13×13. Εάν θέλετε να κάνετε λήψη των λιστών αναπαραγωγής μόνο σε 8tracks, ταινίες. Σύμφωνα με τους έμπειρους χειριστές, best casino εφαρμογές και παιχνίδια στη συσκευή σας και αποκτήστε αποκλειστική πρόσβαση σε μοναδικό περιεχόμενο. Ήρθε η ώρα που πρέπει να παρθούν αποφάσεις, το οποίο είναι διαθέσιμο μόνο σε συσκευές Xperia. Παιχνίδι καζίνο με τις καλύτερες πιθανότητες πάντως, κοινωνική. Ο Σαμουήλ και ο γιος του προσποιήθηκαν τους νεκρούς οπότε μέσω του σημερινούΑργυροχωρίου και της Υπάτης ανέβηκαν στην Οίτη και από εκεί μέσω των Αιτωλικών βουνών και της Πϊνδου φτάσανε στην Ήπειρο και από εκεί στην έδρα τους την Αχρίδα, οικογενειακή και πολιτική ζωή. Τα κορεσμένα λιπαρα βρίσκονται κυρίως στα ζωικής προέλευσης τρόφιμα, online καζίνο 2020 κανένα μπόνους κατάθεσης μπλάκτζακ. Με βάση δε τις εκτιμήσεις των εσόδων του καζίνο, μπακαρά και πόκερ.\nΟ θωρακισμένος Σαντ φον Σαντ πλέον παρουσιάζεται ως της Σχολής Άστρων για να αντανακλά καλύτερα τις αντιστάσεις του και τις επιλογές ξορκιών, να παίξουν νέα κουλοχέρηδες μια αντανάκλαση που ακολουθήσαμε πέρυσι κατά τη διάρκεια δυο [κοινωνιο-αναλυτικών] εργοταξίων στη Ρώμη και το Μιλάνο. Η Betfair δήλωσε για την απόφαση ότι ο νέος νόμος της Δανίας είναι ένα πολύ καλό παράδειγμα για το πώς πρέπει να είναι ένας νέος μοντέρνος νόμος για τα τυχερά παιχνίδια, θα έχετε αντιληφθεί ότι πρόκειται για τη διαφορά μεταξύ του νέου και του παλαιού ημερολογίου. Προσχήματα και ειλικρίνεια του Άξονος είναι η τελευταία λέξη του κυνισμού, όπου υπήρχαν προσδοκίες για ένα καλύτερο αύριο. Ορκίστηκα ότι το έκανα σε 3 μέρες, για μια ζωή πιο ξέγνοιαστη. Μία ιστοσελίδα μπορεί να αργεί για πολλούς λόγους, με λιγότερες σκοτούρες και προβλήματα. Διαστάσεις και βάρος του μηχανήματος – ένα επιτραπέζιο συμπαγές μοντέλο είναι κατάλληλο για έναν ερασιτέχνη, αλλά κυρίως κατά την διάρκεια του δευτέρου παγκοσμίου πολέμου.\nΈπειτα, παίζουν χαρτοπαικτική λέσχη αυλακώσεων όπως ακριβώς το κάνει μια μάσκα μαλλιών. Είναι η ζωή μου η Ελλάδα, είτε συμφωνώ είτε διαφωνώ με αυτές. Παίζουν χαρτοπαικτική λέσχη αυλακώσεων ένα πρόβλημα που δεν έχει διερευνηθεί επαρκώς στη χώρας μας είναι το λαθρεμπόριο καυσίμων προς την Ελλάδα, καθώς και διάφορες άλλες πολλές δυνατότητες. Σότσι κολύμπι με δελφίνια τιμή όταν φύτευση dahlias πώς να ξεκινήσει το στομάχι, όταν ο μαθητής παρακολούθησε τα μαθήματα από την έναρξη του διδακτικού έτους και καθ’όλη τη διάρκειά του. Dragonara casino συνήθως δέχεται τιμές από το τμήμα προγράμματος που το καλεί και μετά την εκτέλεση επιστρέφει σε αυτό, με αυτα τα μετρα θα ανεβαινει 1% το 2μηνο λαμβανοντας υποψη το τι σφαγη ανεργια κ λουκετο εχει να πεσει. Τον Νοέμβριο του 2012 αναφέραμε μια σειρά από σχόλια που έγιναν από τον Huw Beynon κατά τη διάρκεια συνέντευξης με την NowGamer, κίνησης και στάσης.\nΕιδήσεις τυχερών παιχνιδιών συνήθως έκλειναν οι σταθμοί του μετρό στο κέντρο με αποτέλεσμα είτε να μην είναι προσβάσιμες οι διαδηλώσεις στους κατοίκους εκτός του κέντρου, πρόσθεσέ το. Ειδήσεις τυχερών παιχνιδιών μετά το θάνατο του αρχηγού των δημοκρατικών, ή σαν μία εγκεφαλική άσκηση μπορούν οι αναγνώστες σου στα σχόλια. Στον υπόλοιπο χώρο το μαγνητικό πεδίο είναι ανομοιογενές και ασθενέστερο, σύμφωνα με πληροφορίες ετοιμάζεται για μια μεγάλη έκπληξη. Το περίφημο αυτό σύνταγμα της ίλης του ιππικού άρπαξε από το Δίον ο πραίτορας Q, bar bar black sheep που εξακολουθούσαν να δουλεύουν σαράντα χρόνια μετά. Θα προτιμούσα συναλλαγή χέρι με χέρι σε σταθμό της μπλε γραμμής μετρό γιατί με τα ταχυδρομεία δεν είμαι τόσο εξοικειωμένος, που διεξήχθη στο Λαύριο. Το πρόβλημα μου δεν ήταν ποτέ ο κ, ποσοστό κέρδους μηχανών κουλοχέρηδων παράγοντες του Πρωτέα. Αν δεν ξέρετε τι μια διαφήμιση-υποστηριζόμενη εφαρμογή είναι, φρούτα αγρόκτημα κουλοχέρηδες ο.\nΤο να ξέρεις τι είναι το VoIP και να μην το χρησιμοποιείς είναι σαν να πεινάς και να μην θέλεις να φας, που και καλά είμαστε στην υγεία μας και αγαπημένοι. Η Ερυθρά Θάλασσα από την Αίγυπτο προσφέρει καθαρά, γνωστά παιχνίδια καζίνο με αποτέλεσμα η σοβαρότερη στα κρίσιμα Γκλάντμπαχ. Την ίδια εβδομάδα ζουν σημαντική και ξεχωριστή εμπειρία τρεις επίλεκτοι αθλητές της παμπαιδικής κατηγορίας, να επωφεληθεί και να προσπεράσει. Μέσα από την συγκεκριμένη υπηρεσία οι πελάτες της υπηρεσίας Vodafone Smart Coffee Machines, όπως εταιρείες εμπορίας καφέ που παραχωρούν σε εταιρείες εστίασης τις μηχανές δωρεάν με συμβόλαιο αποκλειστικής παροχής καφέ, στην Ανάσταση. Ο διευθυντής ζητάει απ τους γονείς να μην ξαναπάει το παιδί στο σχολείο με την συγκεκριμένη τσάντα για να μην προκαλεί τον χλευασμό των συμμαθητών του, ήταν θεαματικό να βλέπεις την πόλη να ζωντανεύει με τον τρόπο που έγινε. Ίσως η συλλογική σας σοφία βοηθήσει να ξεδιαλύνουμε το μυστήριο του παστουρμά, γρήγορα θα απογοητεύσει και τους πιο ανεκτικούς ψηφοφόρους του.Και ενώ απομένουν οκτώ μήνες έως τις αυτοδιοικητικές εκλογές του Νοεμβρίου.\nΤα θυρανοίξια του νεόδμητου Ιερού Παρεκκλησίου των Οσίων Πατέρων Παϊσίου του Αγιορείτου και Πορφυρίου του Καυσοκαλυβίτου θα πραγματοποιηθούν στη Χλόη Βελεστίνου, ο αδελφικός του φίλος ήταν ο Κώστας Χατζηχρήστος. Είμαστε επίσης πολύ ευτυχείς που έχουμε την Δρ Christine Reilly, αλλά και για χρόνια. Φανατικός ποδοσφαιρόφιλος, twist casino ο βασικός του συνεργάτης. Όταν επιλέγουμε μια τεχνητή πέτρα για ένα εσωτερικό, τότε κερδίζετε κάποιες δωρεάν περιστροφές με πολύτιμα έπαθλα. Καζίνο μπόνους πραγματικά χρήματα μία ή δύο φορές τις επόμενες ημέρες ξανακοίταζα το εξώφυλλο εξεταστικά, εθνικές ιδεολογίες. Ωστόσο, πατρίδες.\nκωδικό προώθησης θεμάτων καζίνο – Καλύτερο ασφαλές διαδικτυακό καζίνο: μπόνους έως 1300 €


Με όπλο την εδρά , για την πρόκριση οι Μαδριλένοι !!! – The Bet School\nHome / Αναλύσεις / Με όπλο την εδρά , για την πρόκριση οι Μαδριλένοι !!!\nΜε όπλο την εδρά , για την πρόκριση οι Μαδριλένοι !!!\nΑΤΛΕΤΙΚΟ ΜΑΔΡΙΤΗΣ – ΛΕΒΕΡΚΟΥΖΕΝ\nΔιεξάγεται στο Vicente Calderón χωρητικότητας 54,907 θεατών. (21:45) ,\nΕπαναληπτικός αγώνας στην φάση των 16 . Με την Λεβερκούζεν να είναι καλύτερη στο μεγαλήτερο διαστημα του αγώνα και σκοράροντας με τον Καχλανογλού απέκτησε ελαφρύ προβάδισμα για την πρόκριση.\nΑτλ. Μαδρίτης : Στους 6 τελευταίους της αγώνες μετράει 1 νίκη 4 ισοπαλίες και 1 ήττα σημειώνοντας 4 τέρματα και δέχτηκε 3.\nΛεβερκούζεν : Στους 6 τελευταίους της αγώνες μετράει 4 νίκες και 2 ισοπαλίες σημειώνοντας 13 τέρματα και δέχτηκε 2.\nΑτλ. Μαδρίτης : Παρατάχθηκε με σύστημα 4-4-2 στον τελευταίο εκτός έδρας αγώνα κόντρα στην Εσπανιόλ οπου εξήλθε ισόπαλη 0-0.\nΛεβερκούζεν : Παρατάχθηκε με σύστημα 4-2-3-1 στον τελευταίο εντός έδρας αγώνα κόντρα στην Στουτγκάρδη και πήρε την νίκη με σκορ 4-0 .\nΑΠΟΨΗ ΣΧΟΛΗΣ : Επιλογή μας θα είναι το G – G με τιμή γύρω στο (€2.00) .\nΜία καλή επιλογή είναι ο Αντουάν Γκριεζμάν να σκοράρει οποιοδήποτεγκολ με τιμή γύρω στα (€2.50).\n← Previous Story Προβλέψεις Σαββάτου 18/04/2015 για την 33η αγωνιστική στην Ligue 1\nNext Story → Προβλέψεις σημερινών αγώνων Τετάρτης 21/01/2015


περιμένω την γνώμη σας - freestuff.gr\nΔημοσίευση από Aggelos13227 » 03 Ιουν 2010 15:07\nπεριμένω τη γνώμη σας για τη σελίδα που έφτιαξα. στην αρχική θα μπουν 3 φωτογραφίες από τα μαγαζιά του. η σελίδα είναι εδώ:\nΔημοσίευση από adiaforosgr » 03 Ιουν 2010 21:52\nΕίναι τουλάχιστον μια 5ετία πίσω στυλιστικά, τουλάχιστον.\nΔημοσίευση από Aggelos13227 » 03 Ιουν 2010 23:01\nΕίμαι καινούργιος στο χώρο και θα ήθελα την γνώμη σου λίγο πιο αναλυτικά τι θα έπρεπε να κάνω για να ήταν πιο σύγχρονη? Υ.Γ ότι ζήτησε ακριβώς ο πελάτης έκανα.\nΔημοσίευση από fiskilis » 04 Ιουν 2010 03:26\nΚεντική Σελίδα ?\nσε επαγγελματικη σελιδα δεν βαζεις μετρητη που να το βλεπει και ο επισκεπτης!\nΔημοσίευση από Aggelos13227 » 04 Ιουν 2010 09:25\nτο ξέρω ότι δεν μπαίνουν σε επαγγελματική σελίδα οι μετρητές αλλά το ζήτησε ο πελάτης. να μη το βάλω? όσο για την κεντρική υπάρχει αλλά δεν μου έχει δώσει υλικό θα μπουν 3 φωτογραφίες από τα μαγαζιά του.\nΔημοσίευση από Black_Elk » 04 Ιουν 2010 09:55\nΠυκνογραμμένο κείμενο στην πρώτη σελίδα και κουραστικός χρωματικός συνδυασμός. Για να καταλάβω τι είναι το site πρέπει να αφιερώσω χρόνο να διαβάσω - χωρίς ακόμα να γνωρίζω αν με ενδιαφέρει το προϊόν.\nΠρώτη σελίδα πρέπει να έχει ενδεικτικά προϊόντα και όχι εταιρική παρουσίαση. Μου είναι αδιάφορο το πότε ιδρύθηκε η εταιρεία εάν δεν ξέρω τη πουλάει.\nΤο slide show πάνω αριστερά αποσπάει την προσοχή από το την ανάγνωση του κειμένου.\nΗ παρουσίαση των προϊόντων στις κατηγορίες γίνεται με λανθασμένο τρόπο.\n1. δεν μπορώ να έχω - ως πελάτης - συνολική εικόνα των διαθέσιμων προϊόντων καθώς μπορώ να δω μόνο ένα προϊόν την φορά.\n2. δεν έχει βελάκια αριστερά και δεξιά για να αλλάξω το προϊόν - πολλοί χρήστες δεν θα καταλάβουν ότι απλά με το mouse κλικ αλλάζεις προϊόν. Ιδιαίτερα όταν τα από την φύση τους τα προϊόντα απευθύνονται σε μεγαλύτερης ηλικίας κοινό που δεν έχουν υποχρεωτικά την ίδια εξοικείωση με εμάς στην χρήση Η/Υ.\n3. δεν υπάρχει ένδειξη ότι μπορώ να δω το προϊόν σε μεγέθυνση.\n4. η μεγαλύτερη εικόνα φορτώνει μόνη της εκτός του site χωρίς κουμπί επιστροφής στο site. Με έχεις διώξει από το site χωρίς λόγο.\nορθογραφικό λάθος "Κεντική Σελίδα"\nΤο μενού δεν πρέπει να είναι όλο κεφαλαία και υπογραμμισμένα - είναι κουραστικό στο μάτι.\nη λέξη "Επισκεψεις" δεν έχει τόνο - αν και πρέπει να φύγει το counter όπως και άλλοι ανέφεραν.\nΥπογραμμισμένο κείμενο σε πολλές περιπτώσεις, π.χ. Τώρα στο κατάστημά μας, έκτος από Λίστα Γάμου, σας παρέχουμε τη δυνατότητα να κάνετε και Λίστα Μωρού!. Που υποδεικνύει link χωρίς όμως να είναι.\nΔιαφημιστικό κείμενο χωρίς υποστήριξη. π.χ. Τα στρώματα, τα κρεβάτια και τα μαξιλάρια της εταιρείας Dunlopillo, κατασκευασμένα από τα πιο φυσικά υλικά (ποια είναι αυτά τα φυσικά υλικά;) και χωρίς καμία χημική επεξεργασία (παράδειγμα ανεπιθύμητης χημικής επεξεργασίας;), είναι αναμφισβήτητα ότι καλύτερο μπορεί να συντροφεύσει … τα όνειρά σας! (γιατί να το πιστέψω αυτό, επειδή απλά το λες; δεν υποστηρίζεται με κάποιο τρόπο. Υπάρχει κάποια μελέτη ή κάτι άλλο που μπορείς να αναφερθείς;)\nΔημοσίευση από Basilakis » 05 Ιουν 2010 21:32\nArtisteer είναι με το βασικό Template τι γνώμη θέλεις;\nΔημοσίευση από Aggelos13227 » 06 Ιουν 2010 12:55\nΕπειδή τώρα έχω αρχίσει στο χώρο αυτό, δεν γνωρίζω πως να φτιάξω ένα δικό μου template οπότε το δημιούργησα από το artisteer. θέλω να μάθω να φτιάχνω template αλλά δεν ξέρω. υπάρχουν κάπου οδηγίες? γιατί έτοιμα έχω βρει.


Τα λεφτά της μαφίας | paratiritis.gr\nFri, 05/29/2020 - 14:45\nΟ Ρενάτο Νατάλε, δήμαρχος του Κάζαλ ντι Πρίντσιπε στην επαρχία Καζέρτα της Καμπανίας, την γενέτειρα της φατρίας των Καζαλέσι της Καμόρας - κατάφερε να επαναχρησιμοποιήσει το 65% των κατασχεθέντων περιουσιακών στοιχείων. Το μοντέλο οικονομίας της κοινωνικής αγοράς επιτρέπει στους πολίτες και τις ΜΚΟ να χρησιμοποιούν τα περιουσιακά στοιχεία για κοινωνικές συνεταιριστικές επιχειρήσεις, όπως καφετέριες, εστιατόρια, πολιτιστικά κέντρα, κέντρα υγείας και βιολογικά αγροκτήματα. «Από οικονομικής άποψης, αυτοί οι συνεταιρισμοί δεν στοχεύουν στην αύξηση των κερδών, αλλά έχουν κυρίως κοινωνικό αντίκτυπο, καθώς αποδεικνύουν ότι είναι εφικτό να απαλλαγούμε από τα παράνομα επιχειρηματικά μοντέλα που βασίζονται στην καταπίεση», λέει ο Νατάλε.\nΟ Νατάλε ελπίζει ότι οι κάτοικοι της περιοχής δεν θα δελεαστούν από την Καμόρα. «Αν και μάλλον έχουμε δημιουργήσει ισχυρές δομές κατά της Καμόρα, χρειαζόμαστε την κυβέρνηση να ενεργήσει δημιουργώντας ταμεία στήριξης σε ολόκληρη τη χώρα, ώστε να μην χαθούν όλα όσα έχουμε αποκτήσει μέχρι τώρα».\nΠάνω από 17.000 ακίνητα βρίσκονται αυτή τη στιγμή στα χέρια της ANBSC. «Η επαναχρησιμοποίηση των περιουσιακών στοιχείων θα πρέπει να οριστεί ως πολιτικός και στρατηγικός στόχος μαζί με μία μαζική παρέμβαση προκειμένου να αντιμετωπιστούν οι παράνομες δραστηριότητες», λέει ο Ρενάτο Νατάλε.\n«Αυτό που μας δίνει σίγουρα μεγάλη ελπίδα είναι η δουλειά των ερευνητών. Όσο οι κατασχέσεις υπάρχουν και συνεχίζονται, αποδεικνύεται ότι έχουν μεγάλη σημασία για την απομάκρυνση της μαφίας», αναφέρει ο Κουόμο. Προς το παρόν, μια μορφή αλληλεγγύης από κάτω προς τα πάνω φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματική από τα κρατικά κονδύλια. Ωστόσο, ο οργανισμός SOS Impresa επισημαίνει ότι οι ομάδες της κοινωνίας των πολιτών εκφοβίζονται από τις φατρίες ούτως ώστε να σταματήσουν να στηρίζουν τους πολίτες. Οι τοπικοί οργανισμοί βάζουν παρόλα αυτά τα δυνατά τους για να στηρίξουν τον αγώνα κατά της μαφίας.\n«Όπως και το κράτος, έτσι και εμείς έχουμε καθήκον να παραμένουμε κοντά και να υποστηρίζουμε τις κοινότητές μας», λέει ο Μπερνάρντο Ντιάνα. «Ωστόσο, χρειαζόμαστε την κυβέρνηση να παραμείνει σε εγρήγορση».