Ρόδι - σύνθεση, ευεργετικές ιδιότητες και αντενδείξεις για χρήση - Λαχανικά\nΤο ρόδι είναι φρούτο που είναι διάσημο για την αξεπέραστη γεύση του. Αλλά αυτό δεν είναι όλα. Το κύριο πλεονέκτημα αυτού του προϊόντος είναι ότι, εκτός από τη γεύση, έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες, συμπεριλαμβανομένων των θεραπευτικών. Τα οφέλη είναι κρυμμένα στα οστά, στο φλοιό, ακόμα και στα χωρίσματα αυτού του φρούτου.\nΗ χρήση του ρόδι στη διατροφή δεν είναι ασυνήθιστη. Αλλά, εκτός από αυτό, η χρήση αυτού του καρπού έχει αντενδείξεις. Για να έχετε όλες τις πληροφορίες, θα σας πούμε για τον αριθμό των θερμίδων, τα οφέλη και τις βλάβες του ροδιού. Θα μάθετε για όλα αυτά και πολλά άλλα πράγματα στο άρθρο μας.\nΘερμίδες και θρεπτική αξία του ροδιού\nΗ θερμίδα και η θρεπτική αξία του ροδιού είναι χαμηλή. Η παρουσία σπόρων σε κόκκους, χωρίσματα και φλούδες δεν επηρεάζει σημαντικά την ποσότητα θερμίδων στο φρούτο. Πολύ περισσότερο θερμιδικό περιεχόμενο του εμβρύου εξαρτάται από το μέγεθός του. Το μέσο βάρος των φρούτων είναι περίπου 270 γραμμάρια. Τα μεγάλα φρούτα ζυγίζουν τουλάχιστον 500 γραμμάρια. Κατά μέσο όρο, η περιεκτικότητα σε θερμίδες ενός φρέσκου κομματιού είναι 250-400 kilocalories. Στον παρακάτω πίνακα μπορείτε να εξοικειωθείτε με τις διατροφικές αξίες και το συνολικό θερμιδικό περιεχόμενο φρούτων διαφορετικών τύπων: αποφλοιωμένα φρούτα, δηλαδή, χωρίς φλούδα, ρόδι στο φλοιό, χωρίς πέτρες και με λάκκους.\nΌπως μπορείτε να δείτε, τα στοιχεία δεν κυμαίνονται πάρα πολύ. Ο αριθμός των θερμίδων στο φρούτο με το δέρμα, με και χωρίς κοιλώματα, είναι σχεδόν ο ίδιος. Το αποφλοιωμένο φρέσκο ρόδι έχει υψηλότερη θερμίδα ανά 100 γραμμάρια, επειδή το δέρμα, το οποίο προσθέτει βάρος, απομακρύνεται από αυτό. Πρέπει να ειπωθεί ότι το θερμιδικό περιεχόμενο των μεμονωμένων κόκκων του καρπού είναι επίσης μικρό: 100 γραμμάρια σπόρων περιέχουν περίπου 55-60 κιλά. Εξαιτίας αυτού, εκτιμούνται πολύ από άτομα που βρίσκονται σε δίαιτα για απώλεια βάρους.\nΞεχωριστά, θα ήθελα να σταθώ σε έναν τέτοιο δείκτη όπως ο γλυκαιμικός δείκτης. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για όσους έχουν διαβήτη. Ο γλυκαιμικός δείκτης ροδιού είναι 35 μονάδες. Αυτό είναι ένα αρκετά χαμηλό ποσοστό, έτσι μπορούμε να συμπεράνουμε ότι οι διαβητικοί μπορούν να το φάνε. Ωστόσο, όπως όλοι οι άλλοι, πρέπει να τρώτε με μετριοπάθεια. Έτσι, το ρόδι είναι φρούτο χαμηλών θερμίδων, το οποίο, παρά το γεγονός αυτό, περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες.\nΗ χημική σύνθεση των φρούτων είναι πολύ διαφορετική: το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα, λιπαρά οξέα και άλλες βιολογικά δραστικές ενώσεις. Όλες αυτές οι ουσίες στο συγκρότημα και ξεχωριστά ενεργούν στο ανθρώπινο σώμα, το θεραπεύουν και το ενισχύουν. Ας δούμε τώρα πιο προσεκτικά τα στοιχεία που περιέχονται στη χειροβομβίδα. Θα σας προσφέρουμε τα στοιχεία αυτά στον πίνακα.\nΌπως μπορείτε να δείτε, βιταμίνη, ανόργανα (μακρο- και μικροστοιχεία), η σύνθεση αμινοξέων του ροδιού είναι πραγματικά πλούσια. Εκτός από αυτά τα στοιχεία, τα φρούτα έχουν διατροφικές ίνες (0,9 γραμμάρια ανά 100 γραμμάρια), νερό (81 γραμμάρια ανά 100 γραμμάρια), τέφρα (0,5 γραμμάρια ανά 100 γραμμάρια), οργανικά οξέα (1,8 γραμμάρια ανά 100 γραμμάρια).\nΟι ουσίες με θεραπευτικές ιδιότητες είναι επίσης πλούσιες σε φλούδα ροδιού: περιέχει σε μικρή ποσότητα ταννίνες της κατηγορίας των κατακρημνισμάτων, χρωστικές και επίσης μεταλλικά στοιχεία (σίδηρος, ασβέστιο, κάλιο, ψευδάργυρος, μαγνήσιο, σελήνιο, νικέλιο, βόριο). Η σύνθεση των σπόρων του καρπού είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνες Β, Α, Ε, μακροθρεπτικά συστατικά (κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο, νάτριο), ιχνοστοιχεία (σίδηρος, ψευδάργυρος), λιπαρά οξέα. Όπως μπορείτε να δείτε, το ρόδι περιέχει πολλές ενώσεις που έχουν θετική επίδραση στην υγεία. Οι κόκκοι, τα κόκαλα και η φλούδα των φρούτων γεμίζουν επίσης χρήσιμες ουσίες.\nΤα οφέλη του ρόδι για το σώμα είναι τεράστια. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, αυτό οφείλεται στην παρουσία στον καρπό μεγάλου αριθμού θρεπτικών ουσιών. Αυτές οι ενώσεις έχουν ευεργετική επίδραση σε όλα τα όργανα και τα συστήματα. Χάρη στα στοιχεία που περιέχονται στο ρόδι, ενισχύεται η ανοσία, βελτιώνεται η σωματική, συναισθηματική κατάσταση και η εμφάνιση.\nΤώρα ας μιλήσουμε γι 'αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες. Έτσι, το ρόδι είναι χρήσιμο:\nΓια την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Οι βιταμίνες της ομάδας Β, Ε, Δ, καθώς και τα αμινοξέα και τα μέταλλα, όπως το κάλιο, έχουν ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Χάρη σε μια χειροβομβίδα, η συστολή των καρδιακών μυών ρυθμίζεται και η αρτηριακή πίεση επιστρέφει στο φυσιολογικό. Ο καρπός απομακρύνει πολύ καλά το αίμα, το οποίο επιτρέπει σε ολόκληρο το σώμα να τροφοδοτηθεί μαζί του. Ο καρδιακός ρυθμός είναι ομαλοποιημένος, επομένως οι πυρήνες και ο χυμός ροδιού ενδείκνυνται για υπέρταση, αρρυθμία και παρόμοιες καρδιακές παθήσεις.\nΓια αίμα. Χάρη στη χειροβομβίδα, η αιμοσφαιρίνη ανεβαίνει, οπότε αυτός ο καρπός είναι απαραίτητος για τέτοιες ασθένειες όπως η αναιμία (αναιμία). Η σύνθεση του αίματος βελτιώνεται με την τακτική χρήση είτε κόκκων ροδιού είτε φρέσκου χυμού. Το επίπεδο της κακής χοληστερόλης μειώνεται.\nΓια το νευρικό σύστημα και τον εγκέφαλο. Τα οφέλη για τα νεύρα και τη βελτίωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας λόγω της παρουσίας βιταμινών ροδιού της ομάδας Β, ή μάλλον Β12 (κοβαλαμίνη). Είναι αυτή η ουσία που έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα, αποτρέπει τις ψυχικές διαταραχές, καταπολεμά την αϋπνία, τις νευρικές βλάβες και το άγχος. Αποδεικνύεται ότι με τη βοήθεια του ο εγκέφαλος γίνεται πιο ενεργός.\nΜε την ογκολογία. Το ρόδι περιέχει αλλογοντονίνες, ουσίες που εμποδίζουν την ανάπτυξη κακοήθων όγκων. Το ρόδι είναι ένας προληπτικός και θεραπευτικός παράγοντας που χρησιμοποιείται στην καταπολέμηση του καρκίνου. Λόγω των στοιχείων που περιέχονται στο έμβρυο, η ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων επιβραδύνεται σημαντικά: είτε δεν προκύπτουν είτε καταστρέφονται από χρήσιμες ουσίες. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι είναι απαραίτητο να πιείτε ένα ποτήρι χυμό ροδιού την ημέρα. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις γυναίκες και του καρκίνου του προστάτη στους άνδρες.\nΜε τη φλεγμονώδη διαδικασία. Λόγω της περιεκτικότητας σε βιταμίνες A και C στο ρόδι, ο καρπός αυτός είναι σε μεγάλη ζήτηση κατά τη διάρκεια της πάλης ενάντια στα κρυολογήματα. Αυτές οι βιταμίνες αντιστέκονται στους ιούς και τα μικρόβια που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Ο χυμός ροδιού που οφείλεται στις βιταμίνες Α και C έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες, γεγονός που συμβάλλει στην ταχεία ανάκαμψη. Ο χυμός που περιέχεται στους κόκκους των καρπών, καταπολεμά τις φλεγμονές και εμποδίζει την ανάπτυξη ιικών και μολυσματικών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων ασθενειών του ήπατος, των νεφρών και των πνευμόνων.\nΓια το στόμα και τα δόντια. Οι ουσίες που περιέχονται στο ρόδι καταπολεμούν ασθένειες όπως η στοματίτιδα, η περιοδοντίτιδα και η ουλίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, χάρη στη βιταμίνη C ενισχυμένα δόντια.\nΓια τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα. Βιταμίνες A, C, PP, E, D - αυτές είναι οι ουσίες με τις οποίες βελτιώνεται η κατάσταση του δέρματος: επουλώνονται οι πληγές, συμβαίνουν διαδικασίες κατά της γήρανσης. Αυτές οι ενώσεις έχουν θετική επίδραση στα νύχια: δεν απολεπίζουν, δεν σπάνε και μεγαλώνουν ταχύτερα, τελείως θεραπεύοντας. Η θετική επίδραση της χρήσης του ρόδιου και του χυμού από τα μαλλιά είναι επίσης επιστημονικά αποδεδειγμένη: οι βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα ενισχύουν τους θύλακες των τριχών, διεγείρουν την τριχοφυΐα, αποτρέπουν την απώλεια, την τομή και την ευθραυστότητα. Η τακτική χρήση του χυμού ροδιού θα κάνει τα νύχια και τα μαλλιά σας ισχυρά, ισχυρά και το δέρμα σας - μαλακό, ελαστικό, απαλό.\nΓια τον γαστρεντερικό σωλήνα. Το στομάχι, το πάγκρεας, τα έντερα επηρεάζονται ευνοϊκά από τη φλούδα του ροδιού, το διάφραγμα και τον χυμό από τους κόκκους των φρούτων. Ο χυμός του φρούτου βελτιώνει τη λειτουργία του ανθρώπινου πεπτικού συστήματος. Οι μεμβράνες και το δέρμα είναι το ίδιο φυσικό και αποδεδειγμένο μέσο για τέτοιες παραβιάσεις του πεπτικού σωλήνα, όπως διάρροια και μετεωρισμός. Οι γιατροί συστήνουν να στεγνώσουν τα φλούδες ροδιού, κάνοντας αφέψημα από αυτά και πίνοντας με δυσάρεστες αισθήσεις στο στομάχι και πόνους στην περιοχή του εντέρου. Μια εναλλακτική λύση είναι μια έγχυση φλούδας φρούτων. Όσον αφορά τους σπόρους των γιατρών, οι απόψεις διαφέρουν: ορισμένοι ονομάζουν τους σπόρους "σκουπίδια", ενώ άλλοι τείνουν να πιστεύουν ότι οι πέτρες απομακρύνουν τις τοξίνες και τις τοξίνες από το σώμα. Οι σπόροι είναι πλούσιοι σε οξέα και έλαια, έτσι ώστε να βελτιώνονται οι θεραπευτικές ιδιότητες του καρπού.\nΠρέπει επίσης να μιλήσουμε για τα οφέλη του ρόδιου για άνδρες και γυναίκες. Μια όμορφη μισή ανθρωπότητα θα εκτιμήσει την επίδραση των φρούτων στο δέρμα (εξομάλυνση των ρυτίδων στο πρόσωπο, απομάκρυνση των φακίδων και των χρωστικών κηλίδων), στα μαλλιά (διέγερση ανάπτυξης, καταπολέμηση της ευθραυστότητας και διατομή). Αλλά αυτό δεν είναι όλα. Λόγω της περιεκτικότητας σε ρόδι βιταμίνης Ε, οι ορμόνες κανονικοποιούνται. Οι γυναίκες μετά την ηλικία των 50 θα ενδιαφέρονται να μάθουν ότι, εξαιτίας του χυμού ροδιού, επιλύονται προβλήματα με οδυνηρές αισθήσεις κατά την εμμηνόπαυση. Ο καρπός είναι επίσης πολύ χρήσιμος για την απώλεια βάρους. Η επίδραση στο αρσενικό σώμα του ροδιού είναι ανεκτίμητη, επειδή ο καρπός αυτός διεγείρει την ισχύ, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αναπτύσσει μυϊκή μάζα.\nΓια τους διαβητικούς, το ρόδι θα είναι επίσης πολύ χρήσιμο. Δεν υπάρχει σχεδόν καμία ζάχαρη στο φρούτο, ενώ ο χυμός της θα είναι ένα εξαιρετικό υποκατάστατο της ινσουλίνης. Ο χυμός έχει διουρητικές ιδιότητες που θα σώσει τους ανθρώπους με διαβήτη από οίδημα. Κυριολεκτικά 60 σταγόνες χυμού ροδιού ανά ημέρα θα μειώσουν σημαντικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.\nΚαι ροζ και άσπρο ρόδι θα φέρει μεγάλα οφέλη στο σώμα σας. Πούλπα, κρούστα, χωρίσματα - όλα αυτά έχουν θεραπευτικές ιδιότητες, και επομένως αυτά τα μέρη τρώγονται. Ρόδι έχει επίδραση στο καρδιαγγειακό, κυκλοφορικό, ανοσοποιητικό, νευρικό, ενδοκρινικό σύστημα, συμμετέχει ενεργά στην ομαλοποίηση της γαστρεντερικής οδού, ενισχύοντας τα μαλλιά, τα δόντια και τα νύχια. Εδώ είναι οι λόγοι για τους οποίους αυτός ο καρπός πρέπει να υπάρχει στη διατροφή σας.\nΖημία του εμβρύου και αντενδείξεις\nΗ βλάβη του εμβρύου και οι αντενδείξεις για τη χρήση του - κάτι που πρέπει να δοθεί προσοχή χωρίς να αποτύχει. Ναι, το ρόδι έχει ευεργετικές ιδιότητες, αλλά η λήψη των σπόρων του με κοιλώματα, φλούδες, χωρίσματα και χυμούς μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την ανθρώπινη υγεία. Για να χρησιμοποιήσετε αποκλειστικά το ρόδι, δείτε το υλικό μας.\nΌπως κάθε προϊόν, το ρόδι πρέπει να χρησιμοποιείται με μέτρο. Κάθε μέρα δεν πρέπει να τρώγεται. Πρώτον, θα σας ενοχλήσει γρήγορα. Δεύτερον, δεν θα υπάρξει όφελος από αυτό. Συνιστάται να τρώτε ρόδι τρεις έως τέσσερις φορές την εβδομάδα κυριολεκτικά ένα κάθε φορά (100-200 γραμμάρια). Φυσικά, το ποσοστό καθενός έχει τη δική του, αλλά σε κάθε περίπτωση είναι καλύτερα να μην υπερκατανάλουμε. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αλλεργική αντίδραση και στη συνέχεια θα χρειαστεί να καθυστερήσετε τη χρήση του ρόδιου για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΟι αντενδείξεις για τη χρήση των φρούτων είναι οι εξής:\nγαστρίτιδα οποιασδήποτε μορφής.\nσοβαρή βλάβη στο σμάλτο των δοντιών.\nπαιδική ηλικία έως 1 έτους.\nΠαρουσία αυτών των ενδείξεων πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με τη χρήση του ρόδιου. Φροντίστε να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό.\nΠρέπει να ειπωθεί ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τον διαβήτη. Αντίθετα, ο καρπός αυτής της ασθένειας είναι απαραίτητος για κατανάλωση.\nΜεταξύ των επιστημόνων υπάρχει μια άποψη ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε οστά από ροδιές. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι οι σπόροι μολύνουν το στομάχι, γεγονός που οδηγεί σε σοβαρές διαταραχές στο έργο ολόκληρου του πεπτικού συστήματος.\nΕίναι απαραίτητο να πίνετε το χυμό από τους σπόρους, δηλαδή τον πολτό, αλλά να μην καταπιεί τα οστά. Οι διφορούμενοι επιστήμονες εξετάζουν τα χωρίσματα φλούδας και ροδιού. Στη σύνθεσή τους υπάρχουν ουσίες που επηρεάζουν δυσμενώς την υγεία. Αυτές είναι τέτοιες ενώσεις όπως isoplet, αλκανοειδή, pelletierin. Ως εκ τούτου, πριν χρησιμοποιήσετε τα εσωτερικά φάρμακα που παρασκευάζονται από κρούστες ροδιού (βάμματα, αφέψημα) ή φαρμακευτικά παρασκευάσματα με βάση τη φλούδα, είναι επίσης απαραίτητο να επισκεφτείτε το γιατρό.\nΓια την υγεία των ανδρών και των γυναικών που δεν έχουν τις αντενδείξεις που αναφέρονται, το ρόδι είναι απολύτως ακίνδυνο. Φάτε με μέτρο - και κανένα πρόβλημα που οφείλεται στο φρούτο δεν θα σας ενοχλήσει.\nΓρανάδα για απώλεια βάρους\nΤο γρανάδα για την απώλεια βάρους χρησιμοποιείται αρκετά ευρέως. Ποιος είναι ο λόγος για αυτό; Η ουσία του χυμού ροδιού που περιέχεται στους κόκκους των καρπών. Λόγω του χυμού στο αίμα μειώνεται η συγκέντρωση των λιπαρών οξέων και αποτρέπεται η συσσώρευση λίπους στην κοιλιά, τη μέση και τους γοφούς. Επίσης, οι επιστήμονες απέδειξαν ότι αυτό το νόστιμο γλυκό και ξινό ποτό καταστέλλει την πείνα.\nΕίναι δυνατόν να τρώτε ρόδι ενώ χάνετε βάρος; Οι διατροφολόγοι απαντούν στην ερώτηση με τον ίδιο τρόπο: ναι, είναι δυνατόν, και μάλιστα απαραίτητο. Ωστόσο, αυτό επιτρέπεται μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, όπως προαναφέρθηκε. Τι είναι χρήσιμο καρπό; Κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους, το σώμα χρειάζεται θρεπτικά συστατικά περισσότερο από ποτέ. Το απόθεμα των απαραίτητων στοιχείων των χειροβομβίδων γεμίζει πλήρως. Απελευθερώνει το σώμα της κόπωσης με εξάντληση και αποτρέπει την αναιμία. Πρέπει επίσης να ειπωθεί ότι η περιεκτικότητα σε θερμίδες του πολτού ροδιού είναι μάλλον χαμηλή - το πολύ 80 kilocalories ανά 100 γραμμάρια. Χάρη στους κόκκους, ο μεταβολισμός είναι ομαλοποιημένος, ο μεταβολισμός επιταχύνεται, η παχυσαρκία εμποδίζεται, επειδή τα λιποκύτταρα διασπώνται.\nΥπάρχουν πολλές ποικιλίες δίαιτας στο ρόδι: στους χυμούς, στον πολτό (κόκκοι με και χωρίς πέτρες), στη φλούδα, σε χωρίσματα. Η κατώτατη γραμμή είναι πόσο καιρό μια τέτοια απώλεια βάρους διαρκεί. Σύμφωνα με τον όρο της διατροφής ταξινομείται σε μια πενθήμερη, επταήμερη, δεκαήμερη, διαρκείας ενός μήνα. Θα σας ενημερώσουμε σχετικά με αυτά.\nΠέντε ημέρες Σύμφωνα με τα αποτελέσματα εκείνων που πηγαίνουν σε μια τέτοια διατροφή, μπορείτε να απαλλαγείτε από 3 κιλά. Είναι απαραίτητο να έχετε πρωινό με ένα ρόδι ή ένα ποτήρι φρέσκο χυμό, μεσημεριανό - βραστό κρέας (κατά προτίμηση κοτόπουλο) επίσης με χυμό και δείπνο - τυρί cottage με σπόρους. Κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να πίνετε 2-3 λίτρα καθαρού νερού.\nΕπτά ημέρες. Απόρριψη 4 κιλών. Υπολογίζεται σε 6 γεύματα: πρωινό - φαγόπυρο με χυμό, δεύτερο πρωινό - μήλο, αχλάδι ή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι σε ένα φλιτζάνι, μεσημεριανό - φαγόπυρο με βραστό κρέας, σνακ - μπανάνα, δείπνο - φαγόπυρο με χόρτα,.\nΔέκα ημέρες Πραγματικά χάνετε 5-6 λίβρες. Δεν υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ αυτής και των επτά ημερών δίαιτας. Το πρωί πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι ζεστό καθαρό νερό, και μετά από μισή ώρα - ένα ποτήρι χυμό ροδιού. Στο δεύτερο πρωινό, το φαγόπυρο τρώγεται, για μεσημεριανό γεύμα - φαγόπυρο με κρέας ή ψάρι με ατμό. Ο χρόνος του τσαγιού είναι ένα πράσινο μήλο, και το δείπνο αποτελείται από φαγόπυρο και σαλάτα λαχανικών (ντομάτες, αγγούρια, χόρτα). Πριν από την ώρα του ύπνου συνιστάται να πίνετε μια πράσινη ώρα ή ένα κεφίρ με ένα μικρό ποσοστό λίπους.\nΔιάρκεια ανά μήνα. Είναι απαραίτητο να τηρήσετε τη σωστή διατροφή και να πιείτε ένα ποτήρι χυμό μεταξύ των γευμάτων: την πρώτη εβδομάδα - 3 φορές την ημέρα, τη δεύτερη εβδομάδα - 2 φορές την ημέρα, την τρίτη - 1 φορά την ημέρα. Μια τέτοια διατροφή θα σας εξοικονομήσει από 7-8 επιπλέον κιλά.\nΠαρόλα αυτά, συνιστούμε να επικοινωνήσετε με έναν διατροφολόγο για βοήθεια. Θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα μενού, να καθορίσετε το χρόνο και σωστά, χωρίς καμία ζημιά στην υγεία σας, να βγείτε από τη διατροφή.\nΤι είναι χρήσιμο χυμό ροδιού; Είναι πολύ εύκολα και γρήγορα απορροφάται. Μέσα σε δύο ημέρες, συνιστάται να πίνετε 0,5 λίτρο φρέσκου χυμού ροδιού. Λόγω αυτού, το έργο της καρδιάς, οι νεφροί θα επανέλθουν στο φυσιολογικό, η πίεση κανονικοποιείται και το πιο σημαντικό για όσους χάνουν βάρος, ο όγκος της μέσης θα μειωθεί. Ο χυμός ροδιού έχει επίσης αντισηπτικές, χολερετικές και διουρητικές ιδιότητες, επομένως είναι να ξεφορτωθεί το υπερβολικό βάρος.\nΚαι πότε είναι καλύτερο να πίνετε χυμό ροδιού: το βράδυ ή το πρωί;\nΠιείτε τη νύχτα. Το βράδυ, δηλαδή, πριν από τον ύπνο, δεν συνιστάται να πίνετε χυμό ροδιού. Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, θα πρέπει να πιείτε ένα ποτό δύο με τρεις ώρες πριν από τον ύπνο. Δεν είναι απαραίτητο να καταχραστεί ο χυμός, επειδή υπάρχει πολύ νερό μέσα σε αυτό, και αυτό το υγρό πριν πάτε για ύπνο θα έχει ως αποτέλεσμα το πρήξιμο στο πρόσωπο το πρωί.\nΧυμός με άδειο στομάχι. Με άδειο στομάχι, το ποτό απαγορεύεται αυστηρά. Ο χυμός φρούτων είναι κορεσμένος με οργανικά οξέα, τα οποία θα επηρεάσουν δυσμενώς τον γαστρικό βλεννογόνο, εάν είναι άδειο. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να τρώτε και να πίνετε χυμό μετά από μισή ώρα. Μόνο στην περίπτωση αυτή θα έχει θετικό αντίκτυπο. Το φρέσκο πιεσμένο ποτό θα πρέπει να καταναλωθεί αμέσως, επειδή μετά από 20 λεπτά οξειδώνεται και δεν θα υπάρξει θετική επίδραση από την πρόσληψη του.\nΤο ρόδι είναι πολύ νόστιμο φρούτο. Επωφεληθείτε από το σώμα για να φέρει τους σπόρους, το φλοιό και ακόμη και τα χωρίσματα. Συμμορφωθείτε με τον κανόνα της κατανάλωσης φρούτων, μην ξεχνάτε τις αντενδείξεις, συμβουλευτείτε τους ειδικούς για τη διατροφή - και δεν θα έχετε προβλήματα με την εικόνα και την υγεία.\n1 Θερμιδική και θρεπτική αξία ροδιού\n2 Χημική σύνθεση φρούτων\n3 παροχές ροδιού\n4 Βλάβη του εμβρύου και αντενδείξεις\n5 Ρόδι για απώλεια βάρους\n5.1 Ποικιλίες διατροφής\n5.2 Πώς είναι χρήσιμο ο χυμός ροδιού;\nΟρθογραφικός κανόνας χειροβομβίδων\n1 τάξη. Ρωσική γλώσσα για εμάς\nΒαθμός 1 ⇒ Κανόνας ορθογραφίας\nΜήνυμα rena »Οκτ 19 2016, 07:28\nΓεια σας, έχει προκύψει μια διαμάχη για το πώς να γράψετε "οκτώ ρόδια ή οκτώ ρόδια" (που σημαίνει φρούτα)\nΑπεστάλη μετά από 6 λεπτά 35 δευτερόλεπτα:\nΣκέφτηκα ρόδια, στα οποία έστειλα (δεν μπορώ να επισυνάψω), όπου οι καταλήξεις καταγράφηκαν στο τέλος των εθνών, μονάδες μέτρησης λαχανικών και φρούτων, για παράδειγμα πορτοκάλια, μανταρίνια, ΑΛΛΑ ΓΚΡΑΝΤΑ, μήλα\nΜήνυμα vadim_i_z »Οκτ 19 2016, 7:35\nΤο μήνυμα της Ζαπάντα "20 Οκτωβρίου 2016, 12:52\nΜήνυμα Selena "20 Οκτ 2016, 13:22\nρόδι, -α, σελ. mn (φυτό, πολύτιμος λίθος, ορυκτό)\n1. GRANAT, -α; mn είδος του -ov; m. [τετ. granatum] Νότιο δέντρο (θάμνος) με έντονα κόκκινα λουλούδια. στρογγυλά φρούτα ενός τέτοιου δέντρου, γεμάτα με σπόρους, καλυμμένα με σκούρο κόκκινο ξινό-γλυκό πολτό.\nΡωσικό άγχος λέξεων\nρόδι, -α; r. mn -ω (δέντρο, πολύτιμος λίθος)\nΚαι τι γίνεται με μελιτζάνα;\nμελιτζάνα, s, σ. mn s και zhan\nΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ, -α; mn είδος του -ov και (ημερολογιακό) -ζαν. m\nμελιτζάνα, α; r. mn είναι\nΜήνυμα vadim_i_z »20 Οκτωβρίου 2016 στις 7:43 μ.μ.\nΘα προσθέσω το ορθοπεδικό λεξικό του Reznichenko: ρόδι, γένος. mn ρόδι □ φυτό; πολύτιμος λίθος\nΥπάρχει σύγκρουση λεξικών\nΦαίνεται ότι κατάλαβα από πού προέρχεται η διαφωνία. Στον τρίτο τόμο του UAS (1954), ο "γρανάτης" αναφέρεται ως κανονιστικός παράγοντας για την γενική περίπτωση του πληθυντικού, αλλά τα ακόλουθα δίνονται από την Granata, s, g. Το ίδιο με το ρόδι\nΠόσο σωστά: δεν υπάρχουν χειροβομβίδες ή χειροβομβίδες;\nΠροκειμένου να δοθεί απάντηση στο ερώτημα πώς να χρησιμοποιήσουμε σωστά την προτεινόμενη λέξη στη γενική περίπτωση, ας ασχοληθούμε με την ίδια τη λέξη. Υπάρχει μια αρρενωπός λέξη - "ρόδι", και υπάρχει ένα θηλυκό φύλο - "ρόδι". Πρέπει να χρησιμοποιήσουμε αυτές τις λέξεις στην γενική περίπτωση του πληθυντικού:\nαν μιλάμε για φρούτα ή δέντρα - "χειροβομβίδες" - στη γενική περίπτωση - δεν υπάρχουν χειροβομβίδες,\nαν μιλάμε για όπλα, θα είναι και στην ονομαστική περίπτωση - "χειροβομβίδες", αλλά στη γενική περίπτωση θα είναι - δεν υπάρχουν χειροβομβίδες.\nΘα είναι σωστό και - δεν υπάρχουν χειροβομβίδες και δεν υπάρχουν χειροβομβίδες - το κυριότερο είναι ότι θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί σωστά με το απαραίτητο πλαίσιο και νόημα.\nΣτα ρωσικά, υπάρχει η λέξη ρόδι (η αρχική μορφή είναι η ονομαστική μοναδική), αυτή η λέξη είναι το όνομα ενός πολύ χρήσιμου καρπού. Αυτό το αρσενικό ουσιαστικό είναι το άψυχο. Στον πληθυντικό έχει τη μορφή μιας χειροβομβίδας. Στην πληθυντική μορφή της γενικής περίπτωσης (τι;), Αυτό το ουσιαστικό έχει τη μορφή γρανάτων.\nΣτο λαχανόκηπο έφερε μια παρτίδα χωρίς ρόδι ροδιού.\nΕπίσης στη ρωσική γλώσσα είναι η λέξη χειροβομβίδα, που σημαίνει "εκρηκτικά πυρομαχικά". Ο πληθυντικός αριθμός αυτού του ουσιαστικού είναι χειροβομβίδα. Αυτό το ουσιαστικό είναι θηλυκό, πρώτη απόσπαση άψυχο. Στην πληθυντική μορφή, η γενική περίπτωση έχει τη μορφή χειροβομβίδων.\n"Apple της Εύας" ή ρόδι: ένας καρπός του οποίου οι ευεργετικές ιδιότητες έχουν γίνει θρύλος\nΣτον Χριστιανισμό, υπάρχει η άποψη ότι η αμαρτωλή Εύα δεν έτρωγε το μήλο από το δέντρο του παραδείσου, αλλά το ρόδι είναι ένας καρπός του οποίου οι χρήσιμες ιδιότητες είναι διαθέσιμες σε εμάς, τους απογόνους του πρώτου παντρεμένου ζευγαριού. Ίσως ήταν αυτό το μύθο που οδήγησε στο γάμο έθιμο πολλών εθνών - να σπάσει μια χειροβομβίδα σε ένα φεστιβάλ ως επιθυμία για αφθονία και ευτυχία σε ένα νεαρό ζευγάρι.\nRuby κόκκους, σε κάθε ένα από τα οποία μια οστά-καρδιά είναι ορατή στο χάσμα, όπως πολλοί στη γεύση. Αλλά είναι αυτά τα "ουράνια" φρούτα επιβλαβή;\nΑυτό το φυτό θεωρείται ότι είναι ένα μακρύ ήπαρ, αφού το ρόδι αυξάνεται για περισσότερα από 60 χρόνια - «ζει» σχεδόν ανθρώπινη ζωή. Ταυτόχρονα, το δέντρο αρχίζει να αποδίδει σχετικά φρούτα σε 5-6 χρόνια. Οι χώρες όπου αυτά τα φρούτα αναπτύσσονται υπό φυσικές συνθήκες διακρίνονται από ένα ζεστό κλίμα: κατά κύριο λόγο πρόκειται για την Ασία - την Τουρκία, το Αζερμπαϊτζάν, το Ιράν, τη Γεωργία, τις ανατολικές περιοχές του Αφγανιστάν και την Ινδία. Ακόμα και τότε, όταν ο "παγετός" χτυπά σε - 20 μοίρες, όλα τα πάνω τμήματα του δέντρου πεθαίνουν. Μπορεί να βρεθεί σε άγρια φύση σε βραχώδεις, ξηρές πλαγιές.\nΕίναι πολύτιμη για το ξύλο του, το οποίο είναι εξαιρετικά γυαλισμένο και χρησιμοποιείται για την παραγωγή χειροτεχνίας.\nΤο όνομα του λαδιού του ροδιού προέρχεται από την Τυνησία (στο παρελθόν - την Καρχηδόνα) - την Pynica, που σημαίνει "Καρχηδόνα". Οι αρχαίοι Ρωμαίοι το ονόμασαν μήλο της Καρχηδόνας και πίστευαν ότι φέρνει αγάπη, οπότε ο καρπός πρέπει να μοιράζεται με έναν αγαπημένο. Στην εποχή του Μεσαίωνα, τα φρούτα ονομάζονταν Rumum grânatum - που κυριολεκτικά σημαίνει "μήλο σπόρων". Όταν ακριβώς αυτά τα φρούτα άρχισαν να τρώγονται, δεν αποδείχθηκε, αλλά ακόμα και στην Οδύσσεια του Ομήρου, ο καρπός αυτός αναφέρθηκε δύο φορές ως το πιο κοινό, σε καμία περίπτωση εξωτικό φαγητό, και ο αρχαίος θεραπευτής Avicenna πίστευε ότι το ρόδι καθαρίζει καλά το αίμα. Υπάρχει μια αναφορά για ένα δέντρο ροδιού στην Παλαιά Διαθήκη.\nΤο ρόδι είναι ένα αρκετά ενδιαφέρον φυτό · μπορεί να αναπτυχθεί τόσο σαν δέντρο όσο και ως θάμνος, φτάνοντας σε ύψος έως και 5 μέτρων. Και είναι ήδη ένα πράγμα που προκαλεί έκπληξη πόσο ανθίζει το ρόδι: λευκά, ροζ ή πορτοκαλί-κόκκινα λουλούδια καλύπτουν τα κλαδιά όλο το καλοκαίρι, από τον Μάιο μέχρι τον Οκτώβριο (μερικές φορές μέχρι 8 μήνες, ανάλογα με τις κλιματολογικές συνθήκες), αλλά μακριά από όλα από αυτούς. Τα περισσότερα πέταλα απλά πέφτουν, αλλά δεν υπάρχουν ωοθήκες. Για το λόγο αυτό, είναι δύσκολο να μαντέψουμε τη συγκομιδή: πολλά φρούτα πρέπει να αφαιρεθούν άγευστα. Σε ώριμες χειροβομβίδες ωριμάζουν, αλλά αρκετά καιρό. Κατά μέσο όρο, από ένα δέντρο είναι δακτυλογραφημένο μέχρι μισό centren από ρόδια!\nΤα φύλλα χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο του τσαγιού. Επιπλέον, από τα φύλλα μπορείτε να πάρετε μαύρη βαφή.\nΤα φρούτα ροδιού έχουν σχήμα μπάλας, το μέγεθος ενός μήλου, είναι ένα διαιτητικό, βιταμινούχο προϊόν. Από το να προετοιμάσει τα καρυκεύματα για το πρώτο και δεύτερο μαθήματα, πάρτε το κιτρικό οξύ, που χρησιμοποιείται στη βιομηχανία ζαχαροπλαστικής.\nΛόγω του γεγονότος ότι ο καρπός είναι πολλοί σπόροι, οι άνθρωποι επιφανειακά εξοικειωμένοι με τη βοτανική, αμφιβολία: το ρόδι είναι φρούτο ή μούρο; Από μόνη της, η βοτανική - η επιστήμη, για να μιλήσω, πλαστικό, διαφορετική αστάθεια. Για παράδειγμα, γνωρίζουμε από καιρό ότι το καρπούζι από φρούτα μεταφέρθηκε στην κατηγορία των μούρων και μια ντομάτα εστάλη εκεί όχι πολύ καιρό πριν. Και το ρόδι, παρεμπιπτόντως, είναι "καρπό" μόνο στην καθημερινή ζωή. Η επιστήμη το αναφέρει επίσης στα μούρα - τα drupes. Και, αν κάποιος προσπάθησε να μετρήσει πόσα σπόρια ήταν σε μια χειροβομβίδα, τότε σίγουρα υπήρχαν περίπου δώδεκα εκατοντάδες. Σύμφωνα με το μύθο, οι πυρήνες στα φρούτα - κατά τον αριθμό των ημερών του έτους, ακριβώς 365. Ίσως εκείνη τη στιγμή οι χειροβομβίδες ήταν μικρότερες;\nΠόσο μεγαλώνει το ρόδι: φωτογραφία\nΗ σύνθεση του ροδιού, θερμίδες, θρεπτική αξία\nΟι υποστηρικτές της υγιεινής διατροφής κατά πρώτο λόγο φροντίζουν για το αν υπάρχουν βιταμίνες στο ρόδι. Και υπάρχουν πολλοί από αυτούς: είναι C, B και P, και οι βιταμίνες E και A. Υπάρχουν πολλές ουσίες μαυρίσματος και χρωματισμού στους χυμούς, τα μέταλλα (μαγνήσιο, μαγγάνιο, αλουμίνιο, χαλκό, χρώμιο, νικέλιο κ.λπ.) και τα φλαβονοειδή, υπάρχουν αμινοξέα και λιπαρά οξέα.\nΤο ρόδι, του οποίου η θερμιδική περιεκτικότητα δεν μπορεί να ονομαστεί υψηλή, είναι κατάλληλη για διαιτητική διατροφή: η περιεκτικότητα σε θερμίδες ροδιού με πέτρες είναι μόνο περίπου 70 kcal ανά 100 g.\nΓνωρίζοντας πόσες θερμίδες σε ένα ρόδι, μπορείτε να εκπλαγείτε: υπάρχουν ακόμη λιγότερα από αυτά στο χυμό! Αλλά η συγκέντρωση των θρεπτικών ουσιών στο χυμό είναι υψηλότερη, γι 'αυτό το χυμό ροδιού ονομάζεται ποτό υγείας και μακροζωίας.\nΡόδι χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις\nΤι είναι χρήσιμο για το σώμα του ρόδι, γνωρίζουν ακριβώς εκείνους που δεν γνωρίζουν καλά αναιμία. Για άριστες ιδιότητες και την ικανότητα να αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη, ως πρόσθετο στη διατροφή, συνταγογραφούν τόσο χυμό ροδιού όσο και ρόδι. Τα οφέλη και η βλάβη στην υγεία αυτού του καρπού έχουν αξιολογηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι τα οφέλη από το ρόδι στο ανθρώπινο σώμα είναι τεράστια!\nΑντιμετωπίζει καλά με χαμηλή αιμοσφαιρίνη: για μερικούς μήνες της ημερήσιας πρόσληψης μισού ποτήρι χυμού, μπορείτε να απαλλαγείτε από ανεπάρκεια αιμοσφαιρίνης.\nεπιτρέπεται να χρησιμοποιείται σε διαβήτη, καθώς το έμβρυο μειώνει σιγά σιγά αλλά σίγουρα τη ζάχαρη στο σώμα.\nεπίσης αργά, αλλά με όφελος στο καρδιαγγειακό σύστημα, μειώνει την πίεση σε υπερτασικούς ασθενείς.\nΦρούτα απομακρύνουν την ακτινοβολία από το\nοι ανθοκυανίνες στη σύνθεση του καρπού εμπλέκονται στη σύνθεση της πρωτεΐνης ροδοψίνης, η οποία μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την οπτική οξύτητα.\nκατά τη διάρκεια του πυρετού και του πυρετού, τα φρούτα μπορούν να μειώσουν τη θερμοκρασία και να εξουδετερώσουν τη δίψα.\nο χυμός φρούτων βοηθά στην ομαλοποίηση της πέψης και της όρεξης, εάν λαμβάνεται τακτικά πριν από τα γεύματα.\nΓια να μειώσετε τη διέγερση, ηρεμήστε το νευρικό σύστημα: προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας τσάι. l ξηρά χωρίσματα.\nΓια ψωρίαση και έκζεμα: 3 κουταλιές της σούπας. l λουλούδια ζεματισμένα με βραστό νερό, τυλιγμένα σε τραπεζομάντιλο, ισχύουν για τα φλεγόμενα μέρη.\nΌταν ο βήχας, τα κρυολογήματα, η ελονοσία, η εξάντληση του σώματος είναι χρήσιμη για τη χρήση φρέσκων φρούτων.\nΣε γενικές γραμμές, τα οφέλη των φρούτων είναι προφανή. Αλλά πώς οι ιδιότητες των φρούτων σε σχέση με τις γυναίκες και τους άνδρες;\nΤι είναι χρήσιμο γρανάδα για τις γυναίκες\nΩ, δεν είναι περίεργο ο πρόγονος μας η Εύα έτρεψε ένα ρόδι! Τα οφέλη και η βλάβη στο σώμα της ωραιάς μισής ανθρωπότητας αυτού του καρπού σήμερα έχουν επιστημονική λογική.\nΜπορεί το ρόδι να είναι επιβλαβές για τις κυρίες; Ναι, εάν υπάρχει προδιάθεση για αλλεργίες, διαγιγνώσκεται έλκος ή γαστρίτιδα (υπάρχουν πολλά οξέα στα φρούτα που επιδεινώνουν την πορεία της νόσου) ή το σμάλτο των δοντιών είναι πολύ ευαίσθητο (μπορεί να υπάρχει δυσφορία από το οργανικό ρόδι μετά το φαγητό).\nΑλλά ποια είναι η χρήση του ρόδι για τις γυναίκες;\nΟι βιταμίνες της νεολαίας και της ομορφιάς A και E υποστηρίζουν την ελκυστικότητα των εραστών ροδιού. Μια διατροφή με ρόδι είναι γνωστές ιδιότητες που σας επιτρέπουν να ρίξετε γρήγορα λίγα επιπλέον κιλά χωρίς βλάβες στην υγεία.\nΑν ανησυχείτε για την ακμή και τις φλύκταινες στο δέρμα, μια μάσκα ροδιού βοηθά να το καθαρίσετε. Οι κρούστες πρέπει να αμαυρωθούν, να πάρουν 2 κουταλιές της σούπας, να ανακατευτούν με τις πρωτεΐνες κοτόπουλου, να προσθέσουν μερικές σταγόνες λάδι δέντρων τσαγιού. Μετά την ανάμειξη, εφαρμόστε αμέσως στο πρόσωπο και κρατήστε το για 20-25 λεπτά.\nΟ χυμός ροδιού έχει τις ιδιότητες να ξεφορτωθεί τη λάμψη: το πρωί και το βράδυ πρέπει να σκουπίσει το πρόσωπό τους.\nΕπιπλέον, οι φυτορμόνες, οι οποίες είναι στο φρούτο, έχουν θετική επίδραση στην υγεία του σεξουαλικού σφαίρα και επιτρέπουν στις γυναίκες για πολλά χρόνια να παραμένουν σεξουαλικά ελκυστικές και ελκυστικές για το αντίθετο φύλο.\nΡόδι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης\nΗ εγκυμοσύνη δεν είναι μόνο μια μεγάλη στιγμή που περιμένει μια νέα ζωή, αλλά και μια εποχή άγχους και φόβου. Ειδικότερα, οι μελλοντικές μητέρες ανησυχούν για τη διατροφή. Λόγω του φόβου να βλάψουν το μωρό, οι γυναίκες ανησυχούν για το αν είναι πιθανό μια χειροβομβίδα να είναι έγκυος, επειδή είναι τόσο δύσκολο να παραιτηθεί από τις αγαπημένες θεραπείες και ακόμη και από εκείνους που είναι τόσο χρήσιμοι σε κατάσταση μη έγκυο!\nΣτην περίπτωση που η κύηση του εμβρύου προχωρήσει χωρίς παθολογίες, μια έγκυος γυναίκα δεν διαταράσσεται από αλλεργίες και ξαφνικά άλματα στην αρτηριακή πίεση, το ρόδι θα είναι πολύ χρήσιμο. Επιπλέον, η αναιμία - η μάστιγα σχεδόν κάθε εγκυμοσύνης. Και τρώγοντας τα αγαπημένα σας φρούτα, μπορείτε να αυξήσετε το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης και να σώσετε το μωρό από την πείνα με οξυγόνο χωρίς τη "χημεία".\nΕπιπλέον, η σύνθεση του εμβρύου είναι το φολικό οξύ, τόσο απαραίτητο για την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του παιδιού και τη διατήρηση της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια.\nΑλλά αν είναι δυνατόν για μια θηλάζουσα μητέρα να έχει ρόδι ή όχι, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο. Κατά κανόνα, κατά τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση, πιθανώς αλλεργιογόνα τρόφιμα εισάγονται στη διατροφή της μαμάς με προσοχή. Και λόγω του κόκκινου χρώματος, το ρόδι βρίσκεται στη λίστα των ανεπιθύμητων προϊόντων.\nΑξίζει να απορριφθεί ο καρπός εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας μια γυναίκα πάσχει από καούρα ή δυσκοιλιότητα.\nΤα οφέλη του ροδιού για τους άνδρες\nΤα ρόδια είναι γνωστά στους άνδρες που είναι έμπειροι σε στρατιωτικές υποθέσεις. Με την ευκαιρία, το κέλυφος των χειροβομβίδων πήρε το όνομά του προς τιμήν αυτού του μεγάλου μούρου λόγω της εξωτερικής ομοιότητας στο σχήμα και λόγω της ικανότητάς του να σκάσει σε μικρά κομμάτια. Και όταν πρόκειται για φρούτα ροδιού, υπάρχει κάποιο όφελος για τους άνδρες από αυτό;\nΑκόμα και οι αρχαίοι Κινέζοι ήξεραν ότι η χρήση ρόδι για το σώμα των ανδρών είναι και σημαντική! Τρώγοντας κόκκους ροδιού μαζί με οστά, οι άντρες δεν γνώριζαν προβλήματα με τη δύναμη και η πλούσια βιταμινούχα σύνθεση των φρούτων ενίσχυσε την υγεία και συνέβαλε στη διατήρησή της. Και σήμερα υπάρχουν θρύλοι για το πάθος και τη δραστηριότητα των νότιων ανδρών!\nΦλούδα ροδιού: φαρμακευτικές ιδιότητες\nΌχι μόνο οι κόκκοι έχουν θεραπευτικές ιδιότητες, αλλά και φλούδα ροδιού. Το όφελος έγκειται κυρίως στο γεγονός ότι υπάρχουν πολλές τανίνες στο φλοιό και οι στυπτικές ιδιότητές του εφαρμόζονται επιτυχώς για διάρροια, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών (μετά από 3 χρόνια). Ο ζωμός παρασκευάζεται τόσο από φρέσκο φλοιό όσο και αποξηραμένο, καθώς οι φλούδες ροδιού διατηρούν τις χρήσιμες ιδιότητές τους σε ξηρή μορφή και είναι σε καλή κατάσταση και μπορούν να αποθηκευτούν μέχρι την επόμενη συγκομιδή. Επιπλέον, ένα τέτοιο αφέψημα έχει και τις δύο ανθελμινθικές ιδιότητες.\nΤο μαγείρεμα του αφέψημα και τη λήψη πρέπει να γίνει προσεκτικά: η υπέρβαση της δοσολογίας μπορεί να προκαλέσει ζάλη, έμετο και ακόμη και παραισθήσεις και σπασμούς - επικίνδυνα δηλητηριώδη αλκαλοειδή υπάρχουν στη φλούδα!\nΗ συνταγή για την προετοιμασία έγχυσης με διάρροια και δυσεντερία: ένα ποτήρι βραστό νερό, 10 g αποξηραμένα και θρυμματισμένα φλούδα ροδιού. Infused για μισή ώρα, υποδοχή - 3-4 φορές την ημέρα, όχι περισσότερο από 25 ml.\nΓια τα πόδια μπάνιο, ξέβγαλμα μαλλιών: ψιλοκόψτε 20 γραμμάρια φλοιού, προσθέστε 200 γραμμάρια νερό, βράστε για 30 λεπτά. Στέλεχος, προσθέστε νερό στον αρχικό όγκο. Ένα καλό αφέψημα βοηθά επίσης με την στοματίτιδα, μια ευεργετική επίδραση στην υγεία των μαλλιών.\nΓια να εκδιώξετε τα σκουλήκια: απολαύστε τη φλούδα (50 γραμμάρια) για 6 ώρες σε 0,5 λίτρα νερού, βράστε μέχρι τη μισή ένταση, δροσερό, στέλεχος. Πιείτε όλη την παρασκευή για μια ώρα σε μικρές γουλιές, με άδειο στομάχι. Μετά από λίγες ώρες χρησιμοποιούμε καθαρτικό 30 γραμμάρια (καστορέλαιο).\nΗ φλούδα ροδιού, κονιοποιημένη σε σκόνη, θεραπεύει καλά τα τραύματα μετά από εγκαύματα και περικοπές, θεραπεύει δερματικές παθήσεις και ρωγμές. Χρησιμοποιείται ως σκόνη.\nΗ υψηλή συγκέντρωση του ασκορβικού οξέος και των αντιβιοτικών ιδιοτήτων στη φλούδα του γρανάτη καθιστούν έναν καλό μαχητή ενάντια στα κρυολογήματα. Αφέψημα ξεπλύνετε το λαιμό για να εξαλείψετε τη φλεγμονή και το πρήξιμο των βλεννογόνων, καθώς και να σταματήσετε την ανάπτυξη των ελκών και γρήγορα να τα θεραπεύσετε με στοματίτιδα.\nΟστά από ρόδια: τα οφέλη και η βλάβη\nΜπορώ να φάω ρόδι με οστά ή όχι; Αυτή η ερώτηση, ίσως, ανησυχεί πολλούς. Είμαστε συνηθισμένοι από την παιδική ηλικία ότι τα οστά από τα κεράσια και τα κεράσια των πουλιών πρέπει να ξεσηκωθούν. Κάποιος επιλέγει σπόρους από σταφύλια... Και εάν οι Κινέζοι συστήσουν για τη δύναμη ενός άνδρα να φάει ρόδι με ένα κόκκαλο, μπορεί να γίνει για εκείνους που έχουν τα πάντα στην τάξη με τη λίμπιντο;\nΕκείνοι που ξέρουν τι είναι χρήσιμο ένα ρόδι και τα οστά του δεν θα φουσκώσουν. Έχουν πολύ λάδι με βιταμίνη Ε, η οποία είναι εξαιρετικά χρήσιμη για τη διατήρηση της νεολαίας, και οι φυτοθρόνες σε αυτές διευκολύνουν την εμμηνόρροια και την κατάσταση κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες. Τα ίδια τα κόκαλα είναι μικρά και χοντρά - και αυτό είναι ένα θαυμάσιο "τρίψιμο" για τα έντερα. Είναι αλήθεια ότι τα οστά δεν αφομοιώνουν σχεδόν, έτσι αν είναι δυνατόν να φάτε ένα ρόδι με πέτρες στα παιδιά είναι μια ξεχωριστή ερώτηση. Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η κατάποση αυτών των ακατέργαστων τμημάτων του ροδιού, εάν το παιδί έχει τάση να δυσκοιλιάζει.\nΠιστεύεται ότι οι πέτρες από ρόδι μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή του παραρτήματος.\nΓενικά, με ή χωρίς πέτρες, αυτό είναι θέμα γεύσης. Μια ευχάριστη κρούστα στα δόντια, σύμφωνα με πολλούς, προσθέτει μόνο το μπαχαρικό στη λιχουδιά των κόκκων αυτού του τεράστιου μούρου. Υπάρχουν όμως και χειροβομβίδες - αυτό είναι το αμερικανικό υβρίδιο "Wonderful", μερικές ισπανικές ποικιλίες και το τουρκικό είδος "Mollar". Είναι αλήθεια ότι είναι χωρίς κόκαλα μόνο τυπικά: υπάρχει ένας κόκκος σε κάθε κόκκο, αλλά είναι πολύ μαλακός και η ίδια η σάρκα είναι ασυνήθιστα ζουμερή και έχει εξαιρετικές γευστικές ιδιότητες.\nΠώς να επιλέξετε ένα ώριμο ρόδι\nΦυσικά, τα ώριμα ρόδια είναι νόστιμα και υπάρχει πολύ περισσότερα οφέλη από αυτά από τα "πράσινα". Αλλά πώς να επιλέξετε ένα ώριμο και γλυκό ρόδι; Η φλούδα του φρούτου δεν είναι διαφανής και αυτό που κρύβεται κάτω από αυτό δεν είναι ορατό! Η επικέντρωση στη γνώμη των πωλητών είναι επικίνδυνη, δεδομένου ότι δεν είναι επικερδές να προτείνουν πώς να επιλέξουν τη σωστή χειροβομβίδα.\nΜια κοκκινωπή ή πορτοκαλί καφέ κρούστα χωρίς καστανές κηλίδες (ίχνη εκδήλωσης αποσύνθεσης!) Θα σας πει για την ωριμότητα των καρπών. Στην αφή, το δέρμα θα πρέπει να είναι τραχύ: ομαλή, ωστόσο, είναι ένα σημάδι της υπο-ωριμότητας. Μια στενή άκρη- "στέμμα" είναι ένα άλλο επιχείρημα υπέρ της επιλογής.\nΑυτές οι χειροβομβίδες που "οδήγησαν" από μακριά θα φέρουν το καλύτερο όφελος: Τασκένδη, Ουζμπεκιστάν.\nΠώς να καθαρίσετε το ρόδι\nΠριν ανοίξετε το ρόδι, πρέπει να πλυθεί: τα μικρόβια από τη φλούδα παραμένουν στα χέρια και πέφτουν στον πολτό και υπάρχουν πάνω από αρκετά μικρόβια σε κάθε φρούτο!\nΓνωρίζοντας πώς να καθαρίσετε σωστά μια χειροβομβίδα είναι η μισή μάχη! Καθαρίζεται από την κορυφή ή την ουρά. Αλλά για να καθαρίσετε τα φρούτα είναι oh πόσο δύσκολο! Γι 'αυτό, γνωρίζοντας πώς να καθαρίσετε το ρόδι γρήγορα και εύκολα, μπορείτε να αγαπάτε αυτούς τους γλυκούς σπόρους ρουμπινί ακόμη περισσότερο, γιατί τα νεύρα για καθαρισμό θα πάρουν πολύ λιγότερα!\nΥπάρχουν δύο αποτελεσματικοί τρόποι για να καθαρίσετε εύκολα το ρόδι:\nκόβουμε την ουρά και το "στέμμα" του ροδιού με ένα μαχαίρι, έτσι ώστε οι φωτεινές ραβδώσεις να προεξέχουν στην κοπή, τότε κόβονται κατά μήκος τους και οι καρποί μετατρέπονται με το κόψιμο. κουταλιά της σούπας που χτυπά στην πάνω φέτα, απλά χρειαστεί να χτυπήσει το σιτάρι σε ένα μπολ.\nαφού κόπηκε τα φρούτα, όπως και στην πρώτη μέθοδο, τοποθετείται για 5 λεπτά σε ένα πιάτο με νερό, όπου, χωρίς να το αφαιρεί από το νερό, χωρίζεται σε φέτες. οι κόκκοι θα βυθιστούν στον πυθμένα και οι ταινίες θα επιπλέουν. Θα παραμείνει για να αφαιρέσετε το φλοιό και το φιλμ και απορρίψτε τους κόκκους σε ένα σουρωτήρι.\nΔείτε πώς να καθαρίσετε γρήγορα το βίντεο ροδιού:\nΠώς να κόψετε ένα ρόδι\nΕάν θέλετε να τρώτε κόκκους από τη φλούδα, υπάρχει ένας τρόπος για να κόψετε σωστά το ρόδι. Άνοιξε με τη μορφή ενός λουλουδιού, θα παραιτηθεί από κάθε σιτάρι. Γι 'αυτό, οι περικοπές γίνονται όπως στις προηγούμενες μεθόδους, αλλά στη συνέχεια ένα κοφτερό μαχαίρι εισάγεται στο κέντρο του εμβρύου και γυρίζει γύρω από τον άξονά του. Ωστόσο, πριν κόψετε το ρόδι με αυτόν τον τρόπο, πρέπει να θυμηθείτε να το βάλετε στο πιάτο.\nΔείτε πώς να κόψετε σωστά το γρανάκι, βίντεο:\nΠώς να φάτε ένα ρόδι\nΑναμφίβολα, το ρόδι είναι ένας πολύ χρήσιμος καρπός, του οποίου τα οφέλη και οι βλάβες θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη πριν από τη χρήση. Επιλέγεται με εξειδίκευση, έξυπνα και όμορφα ξεφλουδισμένη, ο καρπός προσελκύει με ρουμπίνι χρώμα και λεπτό άρωμα. Αλλά πώς να φάτε το ρόδι σωστά;\nΟι σπόροι, που βρίσκονται σε ένα κοινό πιάτο στο τραπέζι, αν το ρόδι σερβίρεται ως ξεχωριστή λιχουδιά, μπορείτε να βάζετε τον εαυτό σας σε ένα πιάτο με ένα κουτάλι και μπορείτε να φάτε με ένα κουτάλι. Σερβίρονται στο φλοιό των ροδιών σύμφωνα με τους κανόνες εθιμοτυπίας και τρώγονται με ένα κουτάλι από τη φλούδα. Σε ένα τυπικό σκηνικό, όταν τρώει ένα ρόδι στο στόμα, η σάρκα χωρίζεται από τα οστά, μετά την οποία λερώνονται απαλά μέσα σε ένα κουτάλι (τόσο λεπτότερο, τόσο το καλύτερο) και το βάζουμε στην άκρη της πλάκας.\nΟι κόκκοι ροδιού συμπληρώνουν τέλεια και διακοσμούν πολλά πιάτα: ορεκτικά και σαλάτες, επιδόρπια και ακόμη και σούπες. Κουρασμένος από το πρωί πλιγούρι βρώμης; Η ζοφερή γκρι μάζα της θα αραιωθεί και θα φωτιστεί από μια χούφτα κόκκων ροδιού - αυτό είναι τόσο διασκεδαστικό, γευστικό και υγιές!\nΜπορείτε να κάνετε χυμό από το ρόδι. Και από το χυμό - κρασί και λικέρ. Ακόμα και τότε, τα χειμωνιάτικα βράδια, είναι τόσο ευχάριστο να ζεσταθεί με ένα ποτήρι ρουμπίνι-κόκκινο ποτό με ένα λεπτό άρωμα.\nΜε την ευκαιρία, στις εβραϊκές διακοπές Rosh Hashanah, το ρόδι είναι ένα παραδοσιακό πιάτο! Είναι πιθανό ότι τώρα το ρόδι θα εμφανίζεται πιο συχνά στο τραπέζι σας, επειδή γνωρίζοντας τις θεραπευτικές του ιδιότητες και έχοντας τη δυνατότητα να επιλέξετε τα σωστά φρούτα, γρήγορα να τα καθαρίσετε, θα είναι δύσκολο να αρνηθείτε τον πειρασμό να φάτε χυμώδη σφαιρίδια.\nΤέλος, θα μοιραστώ τις τρεις συνταγές ροδιού μου:\nΒιταμίνη pilaf για την καρδιά\nΖεσταίνουμε λίγο φυτικό έλαιο σε μια βαθιά κατσαρόλα, τηγανίζουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσουμε, προσθέτουμε ένα φλιτζάνι πλυμένο ρύζι, ανακατεύουμε και ρίχνουμε 2 φλιτζάνια ζωμό με νερό ή λαχανικό. Φέρτε σε βράσιμο, καλύψτε, μειώστε τη φωτιά, σιγοβράστε για 20 λεπτά, μέχρι να απορροφηθεί όλο το νερό και το ρύζι δεν είναι έτοιμο. Αφού χύσετε μισό φλιτζάνι πλυμένες σταφίδες χωρίς πέτρες, την ίδια ποσότητα αποξηραμένων βερίκοκων, ξηρών καρπών και σπόρων ροδιού, ανακατέψτε και αφήστε να παραμείνει κάτω από ένα καπάκι για 10 λεπτά.\nΑπλή σαλάτα με ρόδι\nΤώρα στα καταστήματα μπορείτε να βρείτε bulgur δημητριακών, οι ιδιότητές του είναι πολύ πιο χρήσιμες από το γυαλισμένο ρύζι, το σιμιγδάλι, το κεχρί, έχει πολλές βιταμίνες. Είναι καλό για μια τέτοια σαλάτα. Βράζουμε βάλγκουρ μισή ώρα σε αλατισμένο νερό, στραγγίζουμε μέσα σε κόσκινο, δροσερό. Ανακατεύουμε με σπόρους ρόδι, πάρτε όσο θέλετε, προσθέστε σταφίδες, πράσινα κρεμμύδια, μαϊντανό και φρέσκο μέντα. Για ντύσιμο, κάντε μια σάλτσα 2 κουταλιές της σούπας. ελαιόλαδο, 2 κουταλιές της σούπας. χυμό λεμονιού και 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι Πολύ νόστιμο!\nΚόβουμε τα βραστά τεύτλα σε κύβους, προσθέτουμε κατ 'όγκο την ίδια ποσότητα σπόρων ροδιού, τριμμένα καρότα και μερικά κονσερβοποιημένα καλαμπόκι. Προετοιμάστε το ντύσιμο από ανάμεικτα ίσα μέρη χυμού πορτοκαλιού, φυτικού ελαίου, μέλι. Το τέλειο γεύμα θα επωφεληθεί από υψηλή χοληστερόλη ή αναιμία.\nΡόδι - ξινό - γλυκό μούρο\nΤο ρόδι θεωρείται ότι είναι το πιο μοναδικό φρούτο στο περιεχόμενο. Πρόκειται για μια αποθήκη βιταμινών, μετάλλων και μετάλλων. Λαμβάνοντας αυτό το φρούτο, ειδικά σε υπερβολικές ποσότητες, μπορεί να είναι επικίνδυνο για το σώμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μερικές ουσίες μπορούν να επηρεάσουν άσχημα το έργο της γαστρεντερικής οδού, επιδρώντας επιθετικά στα τοιχώματα των οργάνων.\nΤο ρόδι έχει αντιοξειδωτικές, αντι-ιικές και αντικαρκινικές ιδιότητες. Θεωρείται καλή πηγή βιταμινών, ιδιαίτερα βιταμινών Α, C και Ε, καθώς και φολικού οξέος. Αυτό το εκπληκτικό φρούτο περιέχει τρεις φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά στο περιεχόμενο του από το κρασί ή το πράσινο τσάι.\nΟι άνθρωποι που έχουν προβλήματα με το στομάχι ή το πεπτικό σύστημα πρέπει να χρησιμοποιούν χυμό ροδιού σε αραιωμένη μορφή. Μετά την εξέταση όλων των ιδιοτήτων αυτού του καταπληκτικού καρπού και την κατανόηση του τρόπου αποφυγής λαθών - το ρόδι θα είναι χρήσιμο μόνο σε σας!\nΤο ρόδι, όπως και όλα τα φρούτα έχει αντενδείξεις, αλλά αυτό θα συζητηθεί παρακάτω. Και έτσι θα εξετάσουμε ένα σημαντικό θέμα: "εάν ο καρπός του ρόδι είναι χρήσιμος για ένα άτομο".\nΗ θετική επίδραση του ροδιού στο ανθρώπινο σώμα είναι αναμφισβήτητη\nΟ θησαυρός των βιταμινών και των θρεπτικών ουσιών δίνει στο ρόδι πλεονέκτημα μεταξύ των περισσότερων άλλων καρπών. Η σύνθεσή του θεωρείται μοναδική, διότι αποδεικνύεται ότι είναι μια θετική επίδραση αμέσως σε ολόκληρο το σώμα. Γνωρίζουμε με βεβαιότητα ότι το ρόδι είναι χρήσιμο και δημιουργεί ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα στο ανθρώπινο νευρικό σύστημα και σήμερα είναι εξαιρετικά απαραίτητο να το φροντίζουμε.\nΠολλοί χρησιμοποιούν χειροβομβίδες για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας και επιτυγχάνουν αξιοσημείωτα αποτελέσματα. Το ρόδι είναι ικανό να γεμίσει το σώμα με μεγάλο αριθμό απαραίτητων ουσιών και έτσι να βελτιώσει τη συνολική φυσική κατάσταση ενός ατόμου.\nΗ περιεκτικότητα σε θερμίδες του ροδιού είναι περίπου εξήντα θερμίδες ανά εκατό γραμμάρια, και με τη μορφή χυμού ακόμη λιγότερο - περίπου πενήντα θερμίδες ανά εκατό γραμμάρια. Καλές επιδόσεις αλήθεια; Ενώ η διατροφική του αξία παραμένει υψηλή σε οποιαδήποτε μορφή. Δεν αποτελεί έκπληξη το ρόδι καλό για μια ισορροπημένη διατροφή.\nΕίναι χρήσιμο να κάνετε θεραπευτική χαλαρωτικό τσάι από τα χωρίσματα ξηρών καρπών. Η συνταγή για αυτό το ποτό: αφαιρέστε τα χωρίσματα και στεγνώστε, και στη συνέχεια αλέστε. Προσθέστε στο ζεστό τσάι και αφήστε το να βρασταθεί για 5 λεπτά.\nΌπως βλέπετε, η λήψη του ρόδιου είναι χρήσιμη και δυνατή σε διαφορετική μορφή, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να μαγειρεύουν πιάτα με την προσθήκη φρέσκων κόκκων (σαλάτες, πιάτα). Για να μειωθεί η συγκέντρωση ουσιών που επηρεάζουν επιθετικά το πεπτικό σύστημα, ο χυμός ροδιού πρέπει να αραιωθεί με νερό. Ίσως κάπου είναι δύσκολο Το φλοιό και τα χωρίσματα χρησιμοποιούνται για την παρασκευή βάμματος και ποτών.\nΕίναι χρήσιμο να γνωρίζετε και τις φαρμακευτικές ιδιότητες ενός εκπληκτικού καρπού!\nΌπως έχουμε πει από το ρόδι, μπορείτε να κάνετε τα ποτά που θεραπεύουν, τα οποία ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν στην πρόληψη των περισσότερων ασθενειών. Ο ευκολότερος τρόπος για να ανακουφίσετε το άγχος μετά την εργασία είναι να προσθέσετε κομμένα κομμάτια φρούτων στο αγαπημένο σας τσάι.\nΤα ρόδια παραδοσιακά χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό του δέρματος και τη μείωση της φλεγμονής, καθώς και για την αντιμετώπιση του πονόλαιμου. Πολυάριθμα οφέλη για την υγεία περιλαμβάνουν εξαιρετική θεραπεία καρδιαγγειακών προβλημάτων, διαταραχών στομάχου, καρκίνου, οδοντικών προβλημάτων, οστεοαρθρίτιδας, αναιμίας και διαβήτη.\nΛόγω των θεραπευτικών ιδιοτήτων του ροδιού που χρησιμοποιούνται με επιτυχία όχι μόνο στην παραδοσιακή ιατρική, αλλά και στις συνταγές ομορφιάς. Ας πάμε σύντομα για τις ασθένειες εκείνες που ο γρανάτης προλαμβάνει τέλεια. Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά ρόδι, τότε δεν φοβάστε τίποτα από αυτές τις ασθένειες:\nΠροβλήματα με το πεπτικό σύστημα με τη μορφή διάρροιας, δηλητηρίασης.\nΟποιαδήποτε θυρεοειδή προβλήματα.\nΤο ρόδι βοηθά στη μείωση του βάρους. Πρέπει να το συνδυάσετε σε ένα ισορροπημένο μενού ανθρώπων που θέλουν να χάσουν το βάρος τους, καθώς συμβάλλουν στη διάσπαση του σωματικού λίπους. Με συνεχή κατανάλωση, ομαλά και ενισχύει τέλεια, γεγονός που έχει καλή επίδραση στην εμφάνιση ενός ατόμου.\nΟι ηλικιωμένοι είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να χρησιμοποιήσουν το ρόδι, καθώς περιέχει οξέα και βιταμίνες για να ενισχύσουν τα αιμοφόρα αγγεία.\nΤο πλούσιο κόκκινο χρώμα των φρούτων και των λαχανικών δείχνει τη συγκέντρωση των θρεπτικών ουσιών. Οι χειροβομβίδες είναι λαμπερές, κόκκινου χρώματος, επομένως δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι είναι φορτωμένες με θρεπτικά συστατικά.\nΤα ρόδια περιέχουν:\nΤα αντιοξειδωτικά ονομάζονται πολυφαινόλες.\nΔιαπιστώθηκε ότι οι χειροβομβίδες που περιλαμβάνονται στη διατροφή παρέχουν πολλά οφέλη για την υγεία, όπως:\nΒελτίωση της στυτικής δυσλειτουργίας.\nΑποτρέψτε την πλάκα.\nΒελτιωμένη ανταπόκριση στη θεραπεία του καρκίνου.\nΠροστασία από περιβαλλοντικές ζημιές και γήρανση\nΤα οφέλη για την υγεία του ροδιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν με την κατανάλωσή τους με διάφορους τρόπους. Μπορείτε να τα πάρετε με τη μορφή χυμού ή απλώς καταναλώνοντας τους σπόρους. Μπορείτε να μαγειρέψετε, σιρόπι, ζυμαρικά, νέκταρ ή συμπύκνωμα. Τα σιρόπια ροδιού χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του κατεστραμμένου χόνδρου και επίσης προστατεύουν τα μωρά από εγκεφαλική βλάβη που παρουσιάζεται κατά τη διάρκεια του τοκετού.\nΛόγοι για τους οποίους πρέπει να συμπεριλάβετε ένα ρόδι στη διατροφή σας:\nΤο ρόδι είναι πολύ νόστιμο ως ξεχωριστό φρούτο, καθώς είναι καλό σε συνδυασμό με άλλα συστατικά - δίνει στα πιάτα μια ιδιαίτερη γεύση. Το περιεχόμενο μιας τεράστιας ποσότητας βιταμινών και θρεπτικών ουσιών. Παρακαλώ σημειώστε ότι το ανθρώπινο σώμα δεν είναι πάντα σε θέση να απορροφήσει βιταμίνες, έτσι ώστε οι περισσότεροι από τους καρπούς, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες απορρόφησης.\nΗ τακτική χρήση του ρόδι βοηθά στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού. Αν κάποιος έχει κακή διατροφή όλη την ημέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα, η κατανάλωση ροδιού στο συμπέρασμα του θα είναι μια πολύ καλή απόφαση.\nΟ καρπός περιέχει μια μεγάλη ποσότητα σιδήρου, γι 'αυτό βοηθά τέλεια με την αναιμία και την αναιμία. Μπορεί να λεχθεί ότι το ρόδι είναι αντισηπτικό για το λαιμό και τη στοματική κοιλότητα, επομένως αποτρέπει τις μολυσματικές ασθένειες. Ακόμη και διαβητικοί, η γεύση του ρόδι δεν αντενδείκνυται. Οι κόκκοι του εμβρύου αυξάνουν την ανοσία, γεγονός που συμβάλλει στην καλή υγεία.\nΗ τακτική κατανάλωση φρούτων αποτρέπει τη μόλυνση από ιικές ασθένειες σχεδόν διπλασιάστηκε. Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, γίνεται ανανέωση των κυττάρων. Ρόδια λοσιόν μπορούν να βοηθήσουν με πυώδη εξανθήματα. Συμβάλλει στην εξομάλυνση της πίεσης.\nΘυμηθείτε ότι παρά τις υπέροχες ιδιότητες ενός ροδιού, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς περιορισμούς. Τα οφέλη μπορεί όχι μόνο να μειωθούν, αλλά να γίνουν το φόντο των προβλημάτων στο σώμα σας. Σε καθαρή μορφή, το πόσιμο χυμό ροδιού δεν συνιστάται, λόγω του ότι είναι γεμάτο με δραστικές ουσίες. Ως εκ τούτου, η τακτική αλλά μέτρια χρήση του ροδιού και του χυμού που έχει αραιωθεί με νερό θα συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας για πολλά χρόνια.\nΤο φλοιό του καρπού και οι ιδιότητές του\nΤο μόνο μέρος του ροδιού που δεν μπορεί να καταναλωθεί είναι το κόκκινο δέρμα που καλύπτει το εξωτερικό και το λεπτό λευκό στρώμα του δέρματος κάτω. Ωστόσο, η ορθολογική χρήση του μπορεί να ωφελήσει το ανθρώπινο σώμα.\nΣτην φλούδα του φρούτου υπάρχουν ισοπληρτάρια, αλκαλοειδή και ψευδοδιαμετρητές. Αυτές οι ουσίες είναι σοβαροί βοηθοί στη θεραπεία πολλών προβλημάτων. Είναι γνωστό ότι η psevdopletileriny καλή θεραπεία για την πρόληψη των σκουληκιών. Εάν κάνετε ένα αφέψημα από τη φλούδα του ροδιού, τότε είναι καλό να παίρνετε φλεγμονώδεις διεργασίες στις αρθρώσεις.\nΑναλύστε τη σύνθεση και τα θρεπτικά συστατικά\nΤο ρόδι είναι πλούσιο σε στοιχεία όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, νάτριο, μαγγάνιο και είναι μια ισχυρή αποθήκη βιταμινών. Η αναπλήρωση του σώματος με αυτά τα στοιχεία θα εξαλείψει προβλήματα όπως ο κακός ύπνος, οι κράμπες και πολλά άλλα από τη ζωή σας.\nΈνας καρπός μπορεί να περιέχει μόνο 1 mg σιδήρου, αλλά ολόκληροι οι καρποί προκαλούν αύξηση του σιδήρου στο ανθρώπινο αίμα. Όσον αφορά το θερμιδικό περιεχόμενο, τότε για 1 φρούτο: πρωτεΐνες περίπου 18 γραμμάρια, 0 γραμμάρια λίπους, μόνο 25 γραμμάρια υδατανθράκων.\nΠοιες βιταμίνες περιέχονται στο ρόδι;\nΒιταμίνες της ομάδας Β - Β6 Β12. Βιταμίνη C και βιταμίνη P. Εάν αποσυναρμολογείτε από κάθε μία από αυτές είναι χρήσιμη, τότε η βιταμίνη C βελτιώνει την αντοχή στις ιογενείς ασθένειες, λόγω της ενίσχυσης του νευρικού συστήματος. Η βιταμίνη P είναι ένα "τσιμέντο" για την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Και οι βιταμίνες Β έχουν ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και βοηθούν στη δημιουργία αίματος.\nΠροσδιορίστε με βεβαιότητα πόσες θερμίδες περιέχονται σε ένα καρπό είναι αδύνατο. Το θερμιδικό της περιεχόμενο εξαρτάται από τη γλυκύτητα και τη σύνθεση του συγκεκριμένου καρπού. Η μέση τιμή μπορεί να πάρει περίπου 60 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια φρούτων με οστά. Εάν αφαιρέσετε τα οστά, η μέση τιμή μειώνεται κατά περίπου 10 θερμίδες.\nΌπως μπορείτε να δείτε, το έμβρυο δεν έχει λίπος, πράγμα που σημαίνει ότι είναι χρήσιμο στη διαιτητική διατροφή - μπορεί συχνά να βρεθεί στο μενού της απώλειας βάρους. Το ρόδι απορροφάται εύκολα από το σώμα, ενώ περιέχει ουσίες που προάγουν την κατανομή των λιποκυττάρων.\nΡόδι για την υγεία των γυναικών\nΕίναι ασφαλές να πούμε ότι αυτός ο καρπός έχει θετικές συνέπειες για τις γυναίκες. Αυτό οφείλεται στην καλή σύνθεση του εμβρύου. Για τις μελλοντικές μητέρες, η κατανάλωση του χυμού σε αραιωμένη μορφή είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για ναυτία, οίδημα και επίσης γεμίζοντας με χρήσιμες ουσίες. Εάν οι γυναίκες έχουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα, τότε το ρόδι θα βοηθήσει στη διατήρηση μιας κανονικής ψυχικής κατάστασης.\nΛόγω του περιεχομένου του εμβρύου της Ελαγογιανίνης, η χρήση της γίνεται πρόληψη στις ογκολογικές παθήσεις των μαστικών αδένων.\nΩφέλιμη και για τους άνδρες\nΡόδι βοηθά στη βελτίωση της στύσης, χάρη στη βιταμίνη Β12. Τρώγοντας τους καρπούς του κίτρινου και του κόκκινου είναι ακόμα καλύτερο για το αρσενικό φύλο, αφού το περιεχόμενο των ιχνοστοιχείων είναι περισσότερο. Όπως με κάθε άτομο, το βάμμα της φλούδας και του χυμού (αραιωμένο) ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ομαλοποιεί το κεντρικό νευρικό σύστημα, γεμίζει με δύναμη και τόνους. Χυμός ροδιού πρέπει να λαμβάνεται τακτικά, μόνο έτσι θα είναι πραγματικά χρήσιμο για εσάς.\nΚατά τη διάρκεια οποιωνδήποτε ασθενειών, είναι χρήσιμο να τρώτε ένα ρόδι και να πιείτε το χυμό του. Μετά από όλα, η σύνθεση του ανακουφίζει σημαντικά την φλεγμονή. Βοηθά να απαλλαγούμε από τα σκουλήκια. Το ρόδι βοηθάει στην αναιμία, βελτιώνει τη λειτουργία του στομάχου, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση και έχει καλή επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα.\nΣτην ιατρική, τα φλούδια ροδιού έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό για να συμπληρώσουν τα κύρια συστατικά των παρασκευασμάτων, καθώς και στα καλλυντικά. Τα ποτά από τους σπόρους ροδιού είναι δημοφιλή λόγω της γεύσης και τονωτικού αποτελέσματος στο ανθρώπινο σώμα.\nΜια μεγάλη συγκέντρωση ουσιών έχει αρνητικό αντίκτυπο στα εσωτερικά όργανα ενός ατόμου με τα επιθετικά του αποτελέσματα. Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, χρειάζεται μόνο να αραιώσετε σωστά το χυμό του καρπού. Μην τρώτε ρόδι με άδειο στομάχι!\nΥπάρχει μια σειρά από ασθένειες, λόγω των οποίων είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε το ρόδι ή να το χρησιμοποιήσουμε με μεγάλη προσοχή:\nοποιεσδήποτε ασθένειες του στομάχου ή άλλων εσωτερικών οργάνων, ειδικά στο στάδιο της φλεγμονής.\nατομική δυσανεξία σε ουσίες που περιέχονται στο έμβρυο.\nοι φλεγμονώδεις διεργασίες στην στοματική κοιλότητα και το χαλασμένο σμάλτο είναι επίσης δείκτες της προσεκτικής πρόσληψης φρούτων.\nΜπορείτε να καθορίσετε αν θα είναι χρήσιμο να συμπεριλάβετε το ρόδι στη διατροφή σας ή μπορείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να διευκρινίσετε αυτό το ζήτημα.\nΌπως μπορείτε να δείτε στις περισσότερες περιπτώσεις, το έμβρυο είναι χρήσιμο, αλλά είναι απαραίτητο να το πάρετε με προσοχή αν υπάρχουν τα παραπάνω προβλήματα.\nΡόδι σε χυμό είναι χρήσιμο\nΓια να επωφεληθείτε πραγματικά από τη χρήση του ροδιού, πρέπει να λαμβάνεται σχεδόν καθημερινά με τη σωστή μορφή και δόση. Τι μπορείτε να περιμένετε με τακτική χρήση;\nβελτίωση του μεταβολισμού, αύξηση της όρεξης, αύξηση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης,\nτη βελτίωση της γαστρεντερικής λειτουργίας, την εξάλειψη των εντερικών προβλημάτων.\nαναζωογονεί και τονώνει το δέρμα.\nΧάρη στη συνεχή κατανάλωση ώριμων φρούτων, μπορείτε να αισθανθείτε αισθητά τη βελτιωμένη καθημερινή σας κατάσταση του σώματος - η παραγωγικότητα θα είναι υψηλότερη, η υπνηλία θα πάει μακριά.\nΡόδι είναι χρήσιμο ως πρόσθετο στο σύμπλεγμα για απώλεια βάρους. Φυσικά, υπάρχει μόνο η κατανάλωση φρούτων και η αναμονή για το αποτέλεσμα - δεν θα. Και για να επιλέξετε ένα ρόδι ως εξαιρετικό βοηθό για τη βελτίωση του μεταβολισμού θα ήταν υπέροχο!\nΕίναι ρόδι χρήσιμο; Προφανώς, ναι. Το πλούσιο περιεχόμενό του έχει εξαιρετική επίδραση στο σώμα και βοηθά στη βελτίωση των διαδικασιών στο σώμα. Σχεδόν κάθε αραιωμένο χυμό ροδιού βοηθά στη θεραπεία και την αποκατάσταση του σώματος. Ρόδι είναι χρήσιμο εάν ληφθεί με τη σωστή μορφή!\nΕάν αισθάνεστε δυσφορία όταν αρχίζετε να χρησιμοποιείτε ρόδι ή χυμό, παρακαλούμε να προσέξετε αυτό και να επανεξετάσετε τον τρόπο με τον οποίο το πήρατε. Ίσως κάνατε λάθος και δεν το χρησιμοποιήσατε με την κατάλληλη μορφή.\nΠαραμένει να προσθέσουμε ότι με τη σωστή προσέγγιση, το ρόδι είναι πολύ εύκολο να καθαριστεί. Πώς να καθαρίσετε γρήγορα τη χειροβομβίδα από το παράδειγμα της αναθεώρησης βίντεο στο κανάλι YouTube:\nΠρόσθετο τροφίμων E123 (βαφή Amaranth)\nΟι καλύτερες ποικιλίες ρέγγας\nΛακτικό οξύ στους μυς\nΠώς να συνδυάσετε τα φρούτα με άλλα τρόφιμα;\nΕίναι χρήσιμο ή επιβλαβές να πίνετε καφέ: 7 πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα\nΧρήσιμες ιδιότητες των καρυδιών macadamia\nΘεραπεία με μπαλονοστιτσίτιδα\nΠώς να ξεχωρίσετε τη στερλίνα από τον οξύρρυγχο\nΤι είναι ο Ευκάλυπτος;\nΕίναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί η σημασία των σταφυλιών στη ζωή του σύγχρονου ανθρώπου και ολόκληρης της ανθρωπότητας. Έγινε μία από τις πρώτες καλλιέργειες, το κρασί και το ξίδι από την αρχαιότητα έπαιξε σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του εμπορίου και της ναυσιπλοΐας.\nIchthyophthyriosis, πώς να χειριστεί το σιμιγδάλι στα ψάρια ενυδρείου\nΠοια είναι τα οφέλη για το σώμα καλαμάρι: χοληστερόλη και άλλες ουσίες στο μαλάκιο\nΤο καρύδι είναι καρπός


Πώς να μάθετε το μοντέλο της οθόνης μου, την ανάλυσή του, τη συχνότητα σάρωσης\nΒοήθεια παρακαλώ, θέλω να αγοράσω μια οθόνη ακριβώς ίδια με αυτήν που έχω τώρα, αλλά δεν ξέρω το ακριβές μοντέλο της. Το μόνο που υπάρχει είναι ένα αυτοκόλλητο στο σώμα της συσκευής, στο οποίο αναγράφεται μόνο η μάρκα της (Samsung).\nΠώς μπορώ να βρω το μοντέλο της οθόνης μου χωρίς να το αποσυναρμολογήσω και να το μεταφέρω στο κατάστημα στον κύριο (και είναι δυνατόν);\nΥπάρχουν διάφοροι τρόποι για να προσδιορίσετε το μοντέλο της οθόνης σας και είναι αρκετά απλοί ?. Και παρεμπιπτόντως, πρέπει να σημειώσω ότι μερικές φορές απαιτείται ένα μοντέλο οθόνης όχι μόνο σε περιπτώσεις που θέλετε να το αντικαταστήσετε, αλλά και για να μάθετε τις δυνατότητές του και τους επιτρεπόμενους τρόπους λειτουργίας.\nΕξετάστε διάφορους τρόπους παρακάτω ...\nΠροσδιορισμός του μοντέλου της οθόνης σας\nΜέθοδος αριθμός 1: αυτοκόλλητο στο σώμα\nΟ ευκολότερος και ταχύτερος τρόπος για να προσδιορίσετε τι είδους οθόνη έχετε είναι να βρείτε ένα αυτοκόλλητο στη συσκευή. Εάν δεν υπάρχει ούτε αυτοκόλλητο ούτε επιγραφή στην μπροστινή πλευρά, στις περισσότερες περιπτώσεις βρίσκεται στο πίσω μέρος της συσκευής, δίπλα στο VGA (D-Sub), HDMI κ.λπ.\nΤο παρακάτω παράδειγμα εμφανίζεται στη φωτογραφία: μοντέλο παρακολούθησης AOC F22s +. Στην πραγματικότητα, γνωρίζοντας το μοντέλο της οθόνης, μπορείτε εύκολα να μάθετε όλα τα χαρακτηριστικά του στο Διαδίκτυο (στην ίδια αγορά Yandex) ...\nΑυτοκόλλητο στο πίσω μέρος της οθόνης\nΜέθοδος αριθμός 2: χρήση ειδικού. βοηθητικά προγράμματα (AIDA, Everest, Astra 32)\nΜερικές φορές, δεν υπάρχει αυτοκόλλητο στη θήκη της οθόνης (για παράδειγμα, θα μπορούσε να βγει απλώς λόγω των ετών χρήσης της συσκευής ...).\nΣε αυτήν την περίπτωση, προτείνω να χρησιμοποιήσετε ένα από τα βοηθητικά προγράμματα για να προσδιορίσετε τα χαρακτηριστικά του υπολογιστή σας. Υπάρχουν αρκετά από αυτά τώρα, αλλά δεν μπορούν όλοι να λάβουν τις περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την οθόνη σας. Προτείνω να χρησιμοποιήσετε το Everest ή το AIDA 64 (σύνδεσμος για αυτούς παρακάτω)\nΠώς να δείτε τα χαρακτηριστικά ενός υπολογιστή.\nΣτο πρόγραμμα EVEREST , απλώς ανοίξτε την καρτέλα "Display / Monitor" , τότε θα δείτε τις ακόλουθες πληροφορίες: όνομα οθόνης, αναγνωριστικό, μοντέλο, τύπο οθόνης, σειριακός αριθμός, φωτεινότητα, ανάλυση. λόγος διαστάσεων, ρυθμός καρέ (σάρωση) κ.λπ.\nΓενικά, όλα όσα απαιτήθηκαν!\nΤο πρόγραμμα AIDA 64 λειτουργεί με παρόμοιο τρόπο: πρέπει να ανοίξετε την ίδια καρτέλα "Display / Monitor" : θα δείτε περίπου τις ίδιες πληροφορίες (παρεμπιπτόντως, οι πληροφορίες που εμφανίζονται εξακολουθούν να εξαρτώνται από το μοντέλο της οθόνης σας, την παρακάτω οθόνη δείχνει τις ιδιότητες του φορητού υπολογιστή Dell Inspiron 3542 - LG Philips LP156WHB (Dell DCR74)).\nAIDA 64: Λεπτομέρειες οθόνης\nΟρισμένες πιο εκτεταμένες πληροφορίες μπορούν να εμφανιστούν από το πρόγραμμα ASTRA 32 . Έχει ένα ολόκληρο τμήμα αφιερωμένο σε οθόνες συνδεδεμένες στον υπολογιστή σας (φορητό υπολογιστή).\nΠηγαίνοντας σε αυτό, θα μάθετε σχεδόν όλα τα δεδομένα που μπορείτε να λάβετε για την οθόνη σας (πιθανώς όσο υπάρχουν στο διαβατήριο για αυτό το προϊόν).\nASTRA 32 - οθόνη: κατασκευαστής, ημερομηνία κυκλοφορίας, συντελεστής γάμμα, λόγος διαστάσεων, σειριακός αριθμός, αναγνωριστικό οθόνης, τύπος οθόνης, σήμα εισόδου, αναβοσβήνει κατασκευαστής, κατάσταση προγράμματος οδήγησης κ.λπ.\nΜέθοδος αριθμός 3: σε ιδιότητες (μέσω του πίνακα ελέγχου των Windows)\nΜπορείτε επίσης να λάβετε μερικές πληροφορίες σχετικά με την οθόνη στα Windows. Για να το κάνετε αυτό, ανοίξτε τον πίνακα ελέγχου управления στην ακόλουθη διεύθυνση:\nΠίνακας ελέγχου / Υλικό και ήχος / Συσκευές και εκτυπωτές\nΣτη συνέχεια, μεταξύ των συσκευών, θα πρέπει να δείτε την οθόνη σας. Πρέπει να κάνετε δεξί κλικ πάνω του και να μεταβείτε στις ιδιότητες ή τις παραμέτρους του .\nΈτσι, θα μάθετε την τρέχουσα ανάλυση (και τη μέγιστη δυνατή), τη συχνότητα σάρωσης, το μοντέλο οθόνης (ορισμένες από τις πληροφορίες ενδέχεται να μην είναι διαθέσιμες εάν δεν έχετε εγκαταστήσει προγράμματα οδήγησης στην οθόνη (να μην συγχέεται με προγράμματα οδήγησης για μια κάρτα βίντεο !)).\nΈχω όλα σε αυτό το sim, για τις προσθήκες - ευχαριστώ εκ των προτέρων.\nΕυτυχισμένος ορισμός τύπου και μοντέλου!\nΠρώτη έκδοση: 01/04/2017


Έλεγχος Βάρους : L-CARNITINE 3000mg 20VIALS - XCORE - TROPICAL\nΒρίσκεστε εδώ: Αρχική / Έλεγχος Βάρους / L-CARNITINE 3000mg 20VIALS - XCORE - TROPICAL\nΚάψτε το λίπος, ταχύτερα και καλύτερα από ποτέ με Xtreme L-Carnitine 3000 από την Xcore Nutrition.\nΑρχική Τιμή: 27,40 €\nΠοσό ΦΠΑ: 5,30 €\nXCORE Xtreme L-Carnitine 3000mg - Κάψτε το λίπος, ταχύτερα και καλύτερα από ποτέ με Xtreme L-Carnitine 3000 από την Xcore Nutrition.\nΗ Xcore Nutrition έχει συγκεντρώσει 3000mg καθαρής L-καρνιτίνη σε ένα μικρό φιαλίδιο, και έτσι δημιούργησε μια απαραίτητη βοήθεια για τους αθλητές που θέλουν ακραία αποτελέσματα.\nΗ Xtreme L-Carnitine 3000 από την Xcore Nutrition είναι ένα σημαντικός παράγοντας αμινοξέων με στόχο την απώλεια λίπους. Η χρήση της αυξάνει τη διαθεσιμότητα της ενέργειας και βελτιώνει την αντοχή στη μυϊκή κόπωση. Η Xtreme L-Carnitine 3000 μειώνει το αίσθημα της πείνας και της αδυναμίας. Είναι το τέλειο συμπλήρωμα και είναι απαραίτητη για όσους επιθυμούν να βελτιώσουν τις επιδόσεις και τη διατροφή τους.\nΧάστε βάρος και να βελτιώστε τη φυσική σας απόδοση.\nΈνα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά του Xtreme L-Carnitine 3000mg είναι ότι μεταφέρει το λίπος στους μυς, προκειμένου να χρησιμοποιηθεί ως πηγή ενέργειας. Αυτή η αποτελεσματική χρήση του λίπους προάγει την απώλεια λίπους και βελτιώνει την αθλητική απόδοση.\nΗ L-καρνιτίνη διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην απώλεια λίπους, διεγείρει την μεταφορά του λίπους στα μιτοχόνδρια, όπου το λίπος θα καεί και να μετατραπεί σε ενέργεια. Πρόσφατες μελέτες επιβεβαιώνουν τη σημασία της L-καρνιτίνης στην αποκατάσταση των μυών, την αντοχή και τη φυσική απόδοση. Αυτά τα αποτελέσματα οφείλονται στο γεγονός ότι η L-καρνιτίνη διεγείρει τη σύνθεση τεστοστερόνης και προάγει την αποκατάσταση των μυών. Η Xtreme L - Carnitine 3000 από την Xcore Nutrition είναι σε υγρή μορφή και ως εκ τούτου η απορρόφηση από το σώμα είναι σχεδόν άμεση, κάνοντας τη, ταχύτερη και πιο αποτελεσματική. Η L-καρνιτίνη δεν έχει μόνο διεγερτική δράση στο μεταβολισμό του λίπους, αλλά έχει επίσης θετικές επιδράσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα.\nXtreme L - Carnitine 3000 κύρια οφέλη :\nΜειώνει την αίσθηση της πείνας και της αδυναμίας\nΟφέλεί το ανοσοποιητικό σύστημα\nΣυσκευασία 20 φιαλιδίων. Γεύση Tropical Fruit.


The Art of Racing in the Rain (2019) ταινία online ελληνικους υποτιτλους Ταινίες του 2019 greek subs\nΑρχική » Ταινίες του 2019 » The Art of Racing in the Rain (2019)\nΓια να δείτε ταινιες The Art of Racing in the Rain (2019) online ελληνικους υποτιτλους (greek subs) από κινητό ή tablet σας επιλέξτε Ταινίες online Mobile Version\nΈνα πιστό οικογενειακό σκυλί o Enzo, μιλάει για την ιστορία της ανθρώπινης οικογένειάς του, για το πώς σχεδόν αποχώρησε και για το τι έκανε για να επανενωθούν μαζί. Ο Enzo, ξέρει ότι είναι διαφορετικός από τους άλλους σκύλους: σκέφτεται και αισθάνεται με σχεδόν ανθρώπινους τρόπους. Έχει εκπαιδεύσει τον εαυτό του παρακολουθώντας εκτεταμένα τηλεόραση και ακούγοντας πολύ προσεκτικά τα λόγια του κυρίου του, Denny Swift, έναν ραλίστα F1 οδηγό αυτοκινήτων. Μέσω του Denny, ο Enzo αντιλαμβάνεται ότι ο αγώνας είναι μια μεταφορά: με την εφαρμογή των τεχνικών που θα εφαρμόσει ο οδηγός στην πίστα, μπορεί κανείς να πλοηγηθεί με επιτυχία στις δοκιμασίες που συναντά κανείς στη ζωή. Ο Enzo αναφέρει την ιστορία της ανθρώπινης οικογένειάς του, μοιράζοντας τις τραγωδίες και τους θριάμβους του. Στο τέλος, παρά αυτό που βλέπει ως δικούς του περιορισμούς ως σκύλο, ο Enzo έρχεται με ηρωική διατήρηση για να διατηρήσει την οικογένεια Swift. Η Τέχνη του Racing in the Rain είναι μια απόδειξη για τη ζωή ενός ανθρώπου, που δένεται από το σκυλί του. Αλλά είναι επίσης μια απόδειξη για τον ίδιο τον σκύλο. Αν και ο Enzo δεν μπορεί να μιλήσει, καταλαβαίνει όλα όσα συμβαίνουν γύρω του, καθώς νιώθει τα προβλήματα του κυρίου του. Το ένστικτό του βελτιώνει μόνο την ικανότητά του να ακούει και του επιτρέπει να κατανοεί πολλές από τις αποχρώσεις της ζωής που χάνονται στους περισσότερους ανθρώπους. Με το χιούμορ, την απότομη παρατήρηση και τη θαρραλέα καρδιά, ο Enzo καθοδηγεί τον θεατή στο πικρό και τελικά ικανοποιητικό συμπέρασμα: δεν υπάρχουν περιορισμοί σε αυτό που μπορούμε να επιτύχουμε αν γνωρίζουμε ποιοι πραγματικά θέλουμε να είμαστε.\nταινία The Art of Racing in the Rain (2019) online με ελληνικους υποτιτλους Greek Subs\nΤαινία The Art of Racing in the Rain (2019) Ταινίες του 2019 online\nΠροβολές: 7 536\nΠροστέθηκε: 2019-10-31 08:39\nΤελευταία σχόλια για την ταινία The Art of Racing in the Rain (2019) 3\n[b][/b]ΤΗΝ ΠΡΟΤΕΙΝΩ ΑΝΕΠΙΦΥΛΑΚΤΑ..\nΕΙΧΑ ΧΡΟΝΙΑ ΝΑ ΔΩ ΜΙΑ ΤΟΣΟ ΟΜΟΡΦΗ ΤΑΙΝΙΑ...\nΜΟΥ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ ΠΟΛΥ ΟΜΟΡΦΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ\nΚΑΙ ΑΡΚΕΤΗ ΣΥΓΚΙΝΗΣΗ...\nΊσως στις 10 καλύτερες ταινίες που έχω δει...\nΌποιος όμως συγκρατηθεί και δεν αφήσει έστω ένα δάκρυ πρέπει να πάει και να το κοιτάξει..\nΉταν από τις πιο ομορφες ταινίες στις οποίες θα έβλεπα ξανά και ξανά με μεγάλη ευχαρίστηση, συνδυάζει τα πάντα και προβάλλει μια ζωή που από τη μία θα ήθελες να ζήσεις και από την άλλη δεν θα ήθελες να γνωρίσεις. Έχει δυνατές συναισθηματικές στιγμές που ακόμα και το πιο δυνατό θα τον κάνει να λυγίσει! Τα υπόλοιπα θα τα δείτε στην ταινία καλή προβολή!\n2 675 Online\ntt1478839 2015/tt1478839.mp4 Dp2ufFO4QGg


Χειροποίητα ηλιακά πάνελ για φτωχές οικογένειες στην Αργεντινή | Green Agenda\nΑρχική›ECO LIFE›Χειροποίητα ηλιακά πάνελ για φτωχές οικογένειες στην Αργεντινή\nΧειροποίητα ηλιακά πάνελ για φτωχές οικογένειες στην Αργεντινή\nΜπορείτε να φανταστείτε ηλιακά πάνελ από πλαστικά μπουκάλια, που μπορούν να βοηθήσουν υποβαθμισμένες κοινότητες και συνοικίες να έχουν ενεργειακή αυτονομία και ταυτόχρονα να ανακυκλώνουν τα χρησιμοποιημένα υλικά;\nΣυμβαίνει ήδη στο Γκαρίν, μια αργεντίνικη πόλη που βρίσκεται 40 χλμ βόρεια του Μπουένος Άιρες, όπως μεταδίδει το Euronews.gr. Εθελοντές και εργαζόμενοι στην ΜΚΟ Sumando Energias έχουν αναλάβει αυτή την πρωτοβουλία, που έχει να κάνει με την ενίσχυση φτωχών οικογενειών, ώστε να έχουν ζεστό νερό.\n«Ζούμε σε μια φτωχή γειτονιά. Μερικές φορές δεν έχουμε ούτε φως. Δεν υπάρχει νερό. Αυτό το ηλιακό πάνελ από ανακυκλωμένα υλικά μας βοηθά πολύ, γιατί έχουμε παιδιά. Έχουμε ζεστό νερό, παρόλο που δεν έχουμε ηλεκτρικό ρεύμα» τόνισε ο Λουίς Αλμπέρτο Κουινόνα, κάτοικος του Γκαρίν.\nΠώς λειτουργεί; Το σύστημα είναι πολύ απλό. Είναι φτιαγμένο από κουτάκια σόδας, πλαστικά μπουκάλια και χάρτινες συσκευασίες γάλατος που είναι για ανακύκλωση.\nΚαθώς ο ήλιος ζεσταίνει τους σωλήνες του ηλιακού συλλέκτη, το ζεστό νερό συγκεντρώνεται στη δεξαμενή. Οι εθελοντές έχουν βάψει μαύρους τους σωλήνες για να απορροφούν ακόμη περισσότερη ηλιακή ακτινοβολία. Με αυτόν τον τρόπο, ο συλλέκτης κρατά το νερό ζεστό, όλη τη νύχτα, χωρίς να χρησιμοποιεί ρεύμα ή αέριο.\nΟ Ζιλιέν Λορανσόν από τη Γαλλία εγκατέλειψε τη δουλειά του στην τράπεζα για να δουλέψει στην ανθρωπιστική οργάνωση:\n«Για μένα οι ανανεώσιμες πηγές ενέργειας και η αειφόρος ανάπτυξη είναι μια σημαντική τάση, που πρέπει να ακολουθήσουμε και να υιοθετήσουμε. Καταναλώνουμε πολύ σήμερα. Δεν συμβαίνει μόνο με τις υπανάπτυκτες και τις αναπτυσσόμενες χώρες. Νομίζω ότι και τα ανεπτυγμένα κράτη πρέπει να ακολουθήσουν αυτή την πορεία. Τα κράτη αυτά είναι οι μεγαλύτεροι ρυπαντές στον πλανήτη».\nΕίναι χαρακτηριστικό ότι το 1/3 των Αργεντίνων ζει κάτω από το όριο της φτώχειας, όπως δείχνουν τα στατιστικά νούμερα, που έδωσαν οι αρχές στη δημοσιότητα, τον Σεπτέμβριο. Σχεδόν το 17% του πληθυσμού της χώρας δεν έχει πρόσβαση σε νερό.\nΤο συγκεκριμένο πρότζεκτ λοιπόν μπορεί να δώσει λύση σε πολλά προβλήματα, καθώς η Αργεντινή έχει αφθονία φυσικών πόρων.\nΜε τη βοήθεια των εθελοντών, η Sumando Energias υπολογίζει ότι μπορεί να τοποθετήσει πάνελ, που θα καλύπτουν τις ανάγκες 3.000 οικογενειών κάθε χρόνο.\n«Η Αργεντινή έχει μεγάλες δυνατότητες, όσον αφορά την ηλιακή και την αιολική ενέργεια. Για να σας δώσω μια ιδέα, μπορούμε να έχουμε την ίδια επάρκεια με την Γερμανία, που είναι στο ίδιο ύψος όπως η επαρχία Σάντα Κρουζ, στο Μπουένος Άιρες ή στο βορρά, όπου έχουμε πολύ ήλιο. Μπορούμε να τροφοδοτήσουμε όχι μόνο την Αργεντινή, αλλά και τις γειτονικές μας χώρες» υπογράμμισε ο Πάμπλο Καστάνο, συνιδρυτής της Sumando Energias.\nΗ ΜΚΟ έχει φτιάξει 36 ηλιακά πάνελ από το 2014. Κάνει μάλιστα εργαστήρια για όσους είναι πρόθυμοι να μάθουν πώς να μετατρέπουν τα ανακυκλώσιμα υλικά σε ηλιακούς συλλέκτες. Το να εμπλέξει τις οικογένειες που ωφελούνται του πρότζεκτ στην όλη διαδικασία είναι πρωταρχικός στόχος για την Sumando Energias.\nΟ Άνχελ Χουελάρι είναι ένας κάτοικος του Γκαρίν, που θα θα αποκτήσει ένα νέο ηλιακό πάνελ:\n«Αυτά είναι πράγματα που πετάμε, τα οποία μολύνουν το περιβάλλον. Μπορούμε όμως να τα χρησιμοποιήσουμε για πρακτικούς λόγους, όπως για ζεστό νερό στο σπίτι. Είναι καλό να ανακυκλώνουμε. Δεν έκανα ποτέ ανακύκλωση. Πέταγα ό,τι χρησιμοποιούσα, για παράδειγμα τα μπουκάλια. Παλιά τα σκουπίδια έμεναν στις πλαστικές σακούλες, γιατί οι σκουπιδιάρηδες δεν περνούσαν να τα πάρουν».\nΑπό το 2005 η Αργεντινή είναι η πρώτη χώρα που υποστήριξε την πολιτική Μηδενικών Αποβλήτων. Έχει δεσμευτεί να ανακυκλώνει 4.000-5.000 τόνους σκουπιδιών, που πετούν καθημερινά οι πολίτες στις χωματερές, σύμφωνα με το παράρτημα της Greenpeace στην Αργεντινή.\nTagsGreenpeaceανακύκλωσηΑργεντινήηλιακή ενέργειαηλιακοί συλλέκτεςπλαστικά μπουκάλιαΠράσινος τρόπος ζωήςσκουπίδιαφωτοβολταικαΦΩΤΟΒΟΛΤΑΙΚΑ ΠΑΝΕΛ\nΔενδροφυτεύσεις σε κεντρικούς δρόμους της Θεσσαλονίκης (φωτο)\nWWF-Greenpeace: Φαινομενική η βελτίωση της ελληνικής πολιτικής ...\nΠύργος: Ανάμεσα στα σκουπίδια φυτρώνουν «πράσινα» σημεία (φωτο)\nInfographic: Στο «κόκκινο» βρίσκονται οι μπλε κάδοι στην Αττική\nOne Planet Living: Δέκα βασικές αρχές για τη βιωσιμότητα\nΈρευνα: Η κλιματική αλλαγή θα επιφέρει «κατάρρευση του ανθρώπινου πολιτισμού» ώς το 2050\nΣκουπιδότοπος η λιμνοθάλασσα Καλοχωρίου (φωτο)\nΠολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς αύριο σε Αττική, Στερεά Ελλάδα, Κρήτη και Βόρειο Αιγαίο (Χάρτης)\nΚοινό μέτωπο τριών δήμων της Θεσσαλονίκης για την αναχαίτιση των αγριογούρουνων


Να τον σώσουν τα «μωρά» του, αλλά να είμαστε ορθολογιστές... - TitormosNet\nΝα τον σώσουν τα «μωρά» του, αλλά να είμαστε ορθολογιστές…\nΣημερινό δημοσίευμα εκθειάζει τα… «μωρά» του Παναιτωλικού, τα παιδιά από τις ακαδημίες του, τα παιδιά που ανταποκρίθηκαν και με το παραπάνω απέναντι στον Ατρόμητο, αποσπώντας ισοπαλία στο Περιστέρι.\nΤο συγκεκριμένο δημοσίευμα μπορείτε να διαβάσετε αναλυτικά πατώντας εδώ. Αρκούμαι να παραθέσω -και κατ’ επέκταση να σχολιάσω- ένα μικρό απόσπασμα:\n“Ένα τόσο καθοριστικό ματς, οι «κυανοκίτρινοι» το ολοκλήρωσαν με τα 4/11 να είναι ποδοσφαιριστές από την ακαδημία. Tην ώρα που ο Φωτιάς έκανε το… τριπλό σφύριγμα της λήξης στον αγωνιστικό χώρο βρίσκονταν ο Λιάβας, ο Παρράς, ο Τσιγγάρας και φυσικά ο σκόρερ Κωνσταντόπουλος, ενώ ένα ακόμη παιδί από τα φυτώρια του Παναιτωλικού, ο Αλέξανδρος Μαλής ήταν στον πάγκο.\nΠερίπου δύο ώρες μετά ο Μάκης Χάβος πρέπει να ένιωθε δικαιωμένος με την επιλογή αυτή, να τον ξεκινήσει ενδεκαδάτο σε τόσο σημαντικό παιχνίδι, καθώς όχι μόνο είχε εξαιρετική παρουσία ανασταλτικά, αλλά ήταν αυτός που πέτυχε το γκολ της 2ης ισοφάρισης και έδωσε στον Παναιτωλικό τον βαθμό-ανάσα!”.\nΠάμε να δούμε ορισμένα ορθολογικά σημεία που πρέπει να καταγραφούν με βάση τα παραπάνω:\n-Ο Παναιτωλικός θα μπορούσε να είχε τη δυνατότητα να δίνει χρόνο συμμετοχής σε αυτά τα νέα παιδιά δίχως να κουβαλάει στις πλάτες του το άγχος για το αν θα μείνει κατηγορία. Τα νεαρά ελληνόπουλα χρειάζονται στο πλευρό τους πεπειραμένους παίκτες που θα τους καθοδηγήσουν ακόμη καλύτερα. Κάτι τέτοιο φέτος δυστυχώς, δε συνέβη.\n-Αποδεικνύεται εν προκειμένω, ανεξάρτητα από το αν θα δώσει συνέχεια στις καλές του εμφανίσεις ή όχι, ότι είναι χίλιες φορές προτιμότερο να παίζει ο Παρράς παρά να κοιτάμε τον Μπάλμπι και τον κάθε… Μπάλμπι. Πιο λαϊκότροπα; Δικά μας παιδιά, Έλληνες. Αυτούς χρειαζόμαστε, πονάνε αλλιώς τη φανέλα.\n-Η μεγαλύτερη δικαίωση του Μάκη Χάβου θα είναι αν εν τέλει ο Παναιτωλικός αγωνιστικά σώσει την κατηγορία. Όχι η χρησιμοποίηση ενός νεαρού, όταν μάλιστα δεν υπάρχουν και άλλες επιλογές στη θέση αυτή. Ο τεχνικός του Παναιτωλικού ανέλαβε μία αποστολή αυτοκτονίας, ο δρόμος μέχρι στιγμής είναι δύσβατος και φυσικά και έχει κάνει και αυτός τα λάθη του. Ωστόσο, τα προπονητικά του διαπιστευτήρια τα έχει καταθέσει προ πολλού.\n–Κοινός παρονομαστής των «πιτσιρικάδων» και του Χάβου είναι ότι αγαπούν την ομάδα. Την έζησαν, μεγάλωσαν σε αυτή, τη ζουν καθημερινά, πέτυχαν με αυτή. Σε αντίθεση με τον Χ παίκτη που θα έρθει από το εξωτερικό.\n-Όλα τα παραπάνω τα λέμε γιατί πρέπει να επισημανθούν. Η προώθηση των νέων παιδιών απαιτεί στέρεες ποδοσφαιρικές βάσεις, κορμό και συγκεκριμένο πλάνο. Πλάνο που ο Παναιτωλικός έχει αποδείξει ότι μπορεί να εφαρμόσει, επί Δέλλα. Επομένως, οφείλει να παραμείνει πιστός σε αυτό και όχι να ξεκινάει από το μηδέν.\n-Ας μη γελιόμαστε, η χρήση των τόσων πολλών νεαρών έρχεται και ως απόρροια ελλείψεων του ρόστερ. Και το φετινό έχει πάρα πολλές, είτε λόγω των λαθών του καλοκαιριού, είτε λόγω τραυματισμών, που και αυτοί χτύπησαν ανελέητα τον Παναιτωλικό φέτος. Χρειάζεται μία ισορροπία, αν και μόνο κερδισμένος μπορεί να βγει ο Τίτορμος από τα «μωρά» του. Αλλά να το κάνει με τον σωστό τρόπο.\nΕυχή όλων μας είναι οι νεαροί να μασήσουν σίδερα στη Νέα Σμύρνη και να πατήσουν τον Πανιώνιο.\nΤους πιστεύουμε. Αλλά μέχρι τότε, το κεφάλι χαμηλά και ο ενθουσιασμός όταν πρέπει.\nΣτην προκειμένη περίπτωση δεν μπορούμε να ενθουσιαζόμαστε για μία ισοπαλία που δεν προδικάζει τίποτα, τη στιγμή που η ομάδα κινδυνεύει ακόμη για τα καλά.\n8 Ιουλίου 2020 στις 18:01\nΤΡΕΙΣ ΚΑΛΟΥΣ ΞΕΝΟΥΣ ΠΟΥΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΤΗ ΔΙΑΦΟΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΣΥΝΤΟΠΙΤΕΣ


Χριστουγεννιάτικη Δωροέκθεση για την ενίσχυση του Κέντρου Νεότητας – Lefkada Today\nHomeΛευκάδαΧριστουγεννιάτικη Δωροέκθεση για την ενίσχυση του Κέντρου Νεότητας\n11-12-2017, 17:35:00 Ομάδα Σύνταξης Λευκάδα, Πολιτισμός 0\nΓια μια ακόμη χρονιά το Κέντρο Νεότητος της Ι. Μητροπόλεώς μας διοργανώνει Χριστουγεννιάτικη Δωροέκθεση για την ενίσχυση των σκοπών του κατά την περίοδο των γιορτών του Αγίου Δωδεκαημέρου.\nΗ Δωροέκθεση διοργανώνεται με την ευθύνη ομάδας παιδιών και νέων εθελοντών, στην «Καταφυγή» (κοντά στην Κεντρική Πλατεία, οδ. Μεγανησίου 5, απέναντι από τον Ιερό Ναό Αγ. Ιωάννου του Θεολόγου).\nΘα διαρκέσει από την Κυριακή, 17 Δεκεμβρίου 2017 μέχρι και το Σάββατο, 6 Ιανουαρίου 2018, ενώ θα παραμένει ανοιχτή καθημερινά, τα πρωινά από 10.00 π.μ. μέχρι 1.00 μ.μ. και τα απογεύματα από 6.00 μ.μ. μέχρι 8.00 μ.μ.\nΤα εγκαίνια της Δωροέκθεσης θα πραγματοποιηθούν από τον Σεβασμιώτατο Ποιμενάρχη μας κ. Θεόφιλο το μεσημέρι της Κυριακής, 17 Δεκεμβρίου 2017 και ώρα 12.30 μ.μ.\nΤην Κυριακή 17 Δεκεμβρίου 2017 και ώρα 6.00 μ.μ. στη μεγάλη αίθουσα της «Καταφυγής» θα παρουσιασθεί ένα ΓΙΟΡΤΙΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ. Η Παιδική Χορωδία της Σχολής Βυζαντινής Μουσικής της Ι. Μητροπόλεώς μας θα τραγουδήσει παραδοσιακά κάλαντα και αγαπημένα χριστουγεννιάτικα τραγούδια, ενώ θα πραγματοποιηθεί επίκαιρη προβολή με θέμα: «Η Γέννηση και η Βάπτιση του Θεανθρώπου με τη ματιά των Λευκαδίων αγιογράφων». Στη συνέχεια, οι μικροί μας φίλοι θα έχουν την ευκαιρία να κατασκευάσουν χριστουγεννιάτικα στολίδια στο ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ ΠΗΛΟΥ που θα λειτουργήσει με τη βοήθεια του εργαστηρίου κεραμεικής “MARTINI”.\nΛευκάδα, 11 Δεκεμβρίου 2017\n02-05-2017, 17:27:00 Ομάδα Σύνταξης Λευκάδα, Πολιτισμός 0\nΑνακοίνωση της Ιεράς Μητροπόλεως Λευκάδας και Ιθάκης.\nΘέσεις εργασίας στη Λευκάδα 30/01/2017 έως 05/02/2017\n30-01-2017, 17:02:00 Ομάδα Σύνταξης Κοινωνία, Λευκάδα 0\nΗ Δομή Ενημέρωσης Ανέργων και Επιχειρήσεων της Equal Society παρουσιάζει της ευκαιρίες απασχόλησης και κατάρτισης γι’ αυτήν την εβδομάδα. Δείτε τον πίνακα εδώ


Λάκης Γαβαλάς: «Εργοστάσιο η Τούνη, αγεωγράφητη εξωτερικά η Πατούλη. Μακάρι να ήμουν το θερμόμετρο του Βέρτη» %\n«Βαριέμαι τους δήθεν κουλτουριάρηδες. Δεν χρειαζόταν να τύχω τέτοιας τιμωρίας και bullying από το ίδιο μου το κράτος. Υπερεκτίμησα κάποια άτομα κι άφησα κάποιους άλλους πίσω, τους οποίους έπρεπε να τους είχα λάβει υπόψιν μου. Αν θα άλλαζα κάτι, θα σπούδαζα οικονομικά και κάθε τόσο, θα ξεσκόνιζα το πτυχίο μου, ώστε να μπορώ να υποψιάζομαι ότι συμβαίνουν πράγματα πίσω από την πλάτη μου», δήλωσε.


Δήμος Βισαλτίας : Εθελοντικη αιμοδοσία στην Τερπνη – infoserres.com\nΔήμος Βισαλτίας : Εθελοντικη αιμοδοσία στην Τερπνη\nPosted on 22/10/2020 - 3:31:00 AM by Neoklis in ΚΟΙΝΩΝΙΑ\n«Ιδιαίτερα όσοι έκαναν χρήση και γνώρισαν πολύ καλά την αξία της προσφοράς, έχουν ηθική υποχρέωση να αναπληρώσουν το αίμα που χρησιμοποίησαν, γιατί έτσι αναγνωρίζουν και ανταποδίδουν το καλό, προς τον ανώνυμο Τερπνιώτη αιμοδότη που στάθηκε κοντά τους στη δύσκολη ώρα της δοκιμασίας της υγείας τους», επισημαίνεται σε ανακοίνωση του συλλόγου.\n«Πλάι τους και οι νέοι αιμοδότες, ας μη διστάσουν καθόλου. Αιμοδότες μπορείτε να γίνετε από 18 ετών έως 65. Όλη η διαδικασία δεν κρατάει πάνω από 5 λεπτά, το αίμα αναπληρώνεται από τον οργανισμό σε 10 λεπτά, υπάρχει η υποστήριξη υπεύθυνου γιατρού και παρέχεται η δυνατότητα να εξετάσετε το αίμα σας.\nΟι Εθελοντές Αιμοδότες που θα προσέλθουν πρέπει να έχουν μαζί τους την Αστυνομική τους ταυτότητα και να γνωρίζουν τον Αριθμό Α.Μ.Κ.Α τους».\nPrevious Previous post: Κάποιοι γεννιούνται για να πεθάνουν στην πείνα\nNext Next post: Σέρρες : Σε ποιες περιοχές της πόλης θα σημειωθεί διακοπή ρευματος\nΔήμος Σιντικής : Στην τελικη ευθεία ο διαγωνισμός για τα έργα στον Κρουσοβίτη\nΠ.Ε Σερρών : Διακοπές ρεύματος σε Σιδηρόκαστρο και Ανθή


Yuexin Business Hotel Γιαντάι Κίνα - ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ για ξενοδοχεία\nNo.326 South Qingnian Road, Zhifu District, Ζιφου, Γιαντάι, Κίνα, 264000 - Προβολή στο χάρτη\nΠροσφέροντας ποιοτικά καταλύματα στην επαγγελματικές δραστηριότητες, παραλίες, περιήγηση σε αξιοθέατα περιφέρεια της Γιαντάι, το Yuexin Business Hostel είναι μια δημοφιλής επιλογή τόσο για αυτούς που ταξιδεύουν για δουλειές όσο και για τους τουρίστες. Από εδώ, οι επισκέπτες μπορούν να έχουν άμεση πρόσβαση σε όλα όσα η πόλη έχει να προσφέρει. Με την βολική του τοποθεσία, το ξενοδοχείο προσφέρει εύκολη πρόσβαση στους προορισμούς της πόλης που πρέπει οπωσδήποτε να δείτε.\nΣτο Yuexin Business Hostel, πραγματοποιείται κάθε προσπάθεια για να αισθανθούν άνετα οι επισκέπτες. Για να το πετύχει αυτό, το ξενοδοχείο προσφέρει τις καλύτερες υπηρεσίες και ανέσεις. Κατά την διαμονή σας σε αυτό το υπέροχο ξενοδοχείο, μπορείτε να απολαύσετε τα 24ωρη ρεσεψιόν, φύλαξη αποσκευών.\nΌλα τα καταλύματα διαθέτουν τις απαραίτητες ανέσεις για να εξασφαλιστεί μια ασυναγώνιστη αίσθηση απόλαυσης. Εξάλλου, το ξενοδοχείο διοργανώνει πολλά ψυχαγωγικά δρώμενα έτσι ώστε να έχετε πολλά πράγματα να κάνετε κατά τη διαμονή σας. Ανακαλύψτε ένα ευχάριστο μείγμα επαγγελματικών υπηρεσιών και μια μεγάλη ποικιλία ιδιαίτερων χαρακτηριστικών στο Yuexin Business Hostel.


Βούλγαρος πρωθυπουργός: Να τα βγάλει πέρα μόνη της η Ελλάδα με την Τουρκία | Ειδησεις\nΒούλγαρος πρωθυπουργός: Να τα βγάλει πέρα μόνη της η Ελλάδα με την Τουρκία\n«Είπα στους Έλληνες συνεργάτες μου να βρουν τρόπους να βοηθήσουν τους εαυτούς τους μόνοι τους. Επειδή τους στηρίζουμε με όλους τους τρόπους όμως τώρα η Τουρκία παίζει έναν πολύ σημαντικό ρόλο στην περιοχή», η απίστευτη δήλωση του Βούλγαρου πρωθυπουργού, Μπόικο Μπορίσοφ.\n13/12 / 2019 14:32\nΟ πρωθυπουργός της Βουλγαρίας Μπόικο Μπορίσοφ άσκησε σκληρή κριτική από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο των Βρυξελλών, για την απόφαση λεκτικής καταδίκης που έλαβαν οι Ευρωπαίοι ηγέτες για την συμφωνία Άγκυρας-Τρίπολης.\n«Όλοι οι ηγέτες μίλησαν πολύ, πολύ πιο ήπια για την Τουρκία χθες βράδυ. Όλοι παρατηρούν ότι η συμφωνία (για τους πρόσφυγες) θα έπρεπε να συνεχιστεί, όλοι παρατηρούν ότι η Τουρκία έχει μια πολύ σημαντική γεωστρατηγική θέση» δήλωσε ο Μπόικο Μπορίσοφ προσερχόμενος για τη δεύτερη ημέρα των εργασιών στο πλαίσιο της Συνόδου Κορυφής.\nΌπως πρόσθεσε ο Βούλγαρος πρωθυπουργός: «Ουδείς μιλάει πλέον για κυρώσεις στις εξαγωγές όπλων προς την Τουρκία, αλλά το αντίθετο, επειδή όταν επιβάλλονται κυρώσεις η Τουρκία δεν σταματά αλλά στρέφεται στη Ρωσία για να εξοπλιστεί».\nO Μπόικο Μπορίσοφ συνέχισε, λέγοντας πως η ελληνική κυβέρνηση την άποψή του ότι η Ελλάδα δεν θα πρέπει να περιμένει βοήθεια από τους Ευρωπαίους. «Είπα στους Έλληνες συνεργάτες μου να βρουν τρόπους να βοηθήσουν τους εαυτούς τους μόνοι τους. Επειδή τους στηρίζουμε με όλους τους τρόπους όμως τώρα η Τουρκία παίζει έναν πολύ σημαντικό ρόλο στην περιοχή» συμπλήρωσε η Μπόικο Μπορίσοφ.\nΤελευταία τροποποίηση στις 13/12/2019 - 14:33\nΚίνα: Η Ελλάδα διακρίθηκε ως ένας από τους καλύτερους προορισμούς διακοπών παγκοσμίως\nΓενοκτονία των Αρμενίων: 'Εντονες διαμαρτυρίες του τουρκικού ΥΠΕΞ στον Αμερικανό πρέσβη


Όλοι πολιτεύονται! Ακόμη και ο Πρόδρομος… - Ας Μιλήσουμε Επιτέλους\nΚαι ο Χριστός πολιτεύτηκε, όπως έχουμε γράψει. Και η Παναγία. Και οι Απόστολοι. Και οι μάρτυρες και οι βασανιστές τους. Και οι κληρικοί που στηρίζουν το καθεστώς του σιωνισμού και του ναζισμού. Κι αυτοί, που διώκονται, επειδή αγωνίζονται για την κοινωνική δικαιοσύνη. Αλλά και ο καθένας άνθρωπος πολιτεύεται, ανάλογα με το τι επιλέγει να κάνει ή να μην κάνει.\nΣυνεπώς το θέμα δεν είναι το αν κάποιος πολιτεύεται ή δεν πολιτεύεται. Το θέμα είναι το πώς πολιτεύεται…\nΚαι το «πώς» δεν βρίσκεται στην πολυχρωμία των κομμάτων και των κινημάτων. Βρίσκεται, σε κάθε περίπτωση, στην επιλογή ανάμεσα στο καλό και στο κακό. Όπως στον αρχαίο μύθο του Ηρακλή, που βρέθηκε στο σταυροδρόμι της αρετής και της κακίας.\nΟ άγγελος, που προανήγγειλε τη γέννηση του Προδρόμου είπε στον πατέρα του ότι ο γιος του θα γινόταν «μέγας».\nΚαι ασφαλώς ο Ζαχαρίας θα μπορούσε, ίσως, ανάλογα με τα μεγαλεία τα οποία προσδοκούσε για το γιό του, να τον στείλει ν’ ακολουθήσει το στρατιωτικό, το ρητορικό ή το φιλοσοφικό στάδιο. Προκειμένου να γίνει μεγάλος χασάπης των λαών, μεγάλος απατεώνας ή και μεγάλος διανοητής. Δηλαδή, «τυφλός οδηγός τυφλών», σύμφωνα με το Ευαγγέλιο…\nΚαι όμως δεν έπεσε σε καμιά π’ αυτές τις παγίδες.\nΓύρισε σε όλα και όλους την πλάτη του. Και αηδιασμένος απ' την ερημιά της ανθρώπινης κοινωνίας, τράβηξε κατά την έρημο. Για να φορέσει το καμωμένο από τρίχες καμήλου χιτώνα και να τραφεί με μέλι άγριο. Για να κάμει εκεί τις βασικές και «μεταπτυχιακές» του σπουδές. Και να διατηρήσει, έτσι, την ηθική και πνευματική του αυθεντικότητα… Προκειμένου να ανακαλύψει την αληθινή πολιτεία.\nΚι όταν την ανακάλυψε, έσπευσε να την αποκαλύψει στους συνανθρώπους του: Αφήστε, τους είπε, τους εστεμμένους κακούργους και τα πάσης φύσεως ανήθικα ηθικά τους στηρίγματα, που σας λεηλατούν και σας σφάζουν, κι ελάτε να υποδεχθείτε την πολιτεία του Θεού.\nΚαι, καθώς τον ρωτούσαν τι έπρεπε να κάμουν, για να υποδεχτούν αυτήν την πολιτεία, εκείνος δεν τους παρέπεμψε σε πολύτομες βιβλιοθήκες, για να βουλιάξουν στην πολυδαίδαλη φλυαρία ατελέσφορων θεωριών και νομικών λαβυρίνθων, αλλά τους είπε μια και μοναδική λέξη: Μετανοήστε!\n- Και τι σημαίνει αυτό! τον ρωτούσαν.\n-Να πάψτε να είστε τέρατα. Και να γίνετε φυσιολογικοί άνθρωποι. Όπως σας έπλασε ο Θεός. Δεν σας έδωσε ο Θεός ένα σώμα να ντύσετε και ένα στομάχι να χορτάσετε; Εσείς γιατί σωριάζετε ενδύματα και τροφές και χρήματα και κτήματα, σάμπως να έχετε εκατοντάδες και χιλιάδες σώματα και στομάχια!\n- Και, λοιπόν, τι πρέπει να κάνουμε;\n-Ν’ ακολουθήσετε το δρόμο της δικαιοσύνης! Ν’ αρκείστε σ' αυτά, που σας χρειάζονται. Και τα υπόλοιπα να τα δίνετε σ' αυτούς, που δεν έχουν: Όποιος έχει δύο χιτώνες να δίνει τον ένα σ' αυτόν, που δεν έχει κανένα. Και αυτός, που έχει περισσεύματα τροφών, να δίνει σ' αυτόν, που δεν έχει καθόλου.\nΣτους τελώνες -τους εφοριακούς της εποχής του- έλεγε να μην γίνονται φοροληστές. Όπως δυστυχώς, είναι στις μέρες μας, όχι μόνο οι τοκογλύφοι, αλλά και οι πάσης φύσεως λακέδες και γλείφτες του καθεστώτος της λαμογιάς, υπουργοί οικονομικών. Και οι συμπαρατρεχάμενοί τους, με τα ληστρικά φορολογικά τους συστήματα…\nΣτους στρατιωτικούς και αστυνομικούς συνιστούσε να μην τρομοκρατούν και να μην χαφιεδίζουν και συκοφαντούν το λαό. Όπως κάνουν στις μέρες μας τα διαβόητα ΜΑΤ. Κι ακόμη να μην πλιατσικολογούν. Τους φαρισαίους, όπως βέβαια αργότερα και ο Χριστός, τους χαρακτήριζε φίδια και οχιόπουλα. Για να τους επισημάνει πως, αν δεν μετανοήσουν, το τσεκούρι του Θεού είναι έτοιμο να τους κόψει σύριζα και να τους πετάξει στη φωτιά.\nΤέτοια και άλλα παρόμοια έλεγε ο Πρόδρομος. Και ο Ηρώδης, που ήταν ο εκπρόσωπος των κακούργων της εποχής του, τον αποκεφάλισε. Είναι δε χαρακτηριστικό ότι, σε πολλές εικόνες του, παρουσιάζεται ο Πρόδρομος να κρατεί «την κεφαλήν του επί πίνακι». Σάμπως, δείχνοντάς μας το αιμόφυρτο κεφάλι του, να θέλει να φωνάξει στις ερμιές όλων των τόπων και όλων των εποχών:\nΚαι πόσο σέβονται το δίκιο και την αλήθεια! Και ποιοι είναι οι νομομαθείς και οι προφέσορες και τα ιερατεία, με τα πάσης φύσεως φαρισαϊκά τους κατασκευάσματα, που τους στηρίζουν; Και ποιοι είστε σεις, που τους χειροκροτείτε και τους ζητωκραυγάζετε και τους ψηφίζετε, για να μπορούν να κακουργούν απεριόριστα και ασύδοτα:\nLabels Απόψεις, Ελλάδα, Παπα Ηλίας, πολιτική


Η αρμονία ήταν ο στόχος των αλλαγών που έκανε ο Τράμπ: Γκρίνια για την επικεφαλής της CIA – Mignatiou.com\nFile Photo: U.S. President Donald J. Trump (C) speaks to the media during a Cabinet meeting at The White House in Washington, DC, USA, alongside former Secretary of State Rex Tillerson (L) and US Defense Secretary James Mattis (R). EPA, Chris Kleponis / POOL\nΗ αρμονία ήταν ο στόχος των αλλαγών που έκανε ο Τράμπ: Γκρίνια για την επικεφαλής της CIA\nTOPICS:CIAmatisΔόγμα ΤραμπΗΠΑ. Ομάδα Εξωτερικής ΠολιτικήςΚέλλιΧάσπελ\nΟι χθεσινές ξαφνικές αλλαγές του Αμερικανού Προέδρου Ντόναλντ Τραμπ, σε θέσεις κλειδιά της κυβέρνησής του, στους τομείς εξωτερικής πολιτικής και εθνικής ασφάλειας, παρά την αναστάτωση και την συζήτηση που έχουν προκαλέσει, έχουν ως στόχο την αρμονία της ομάδας και την συντεταγμένη προώθηση της αναθεωρητικής στρατηγικής του Ντόναλντ Τράμπ στο διεθνές σύστημα.\nΤην αντικατάσταση του Ρέξ Τίλερσον στη θέση του Υπουργού Εξωτερικών, από το Διευθυντή της CIA, Μάικ Πομπέο, την έχω αναλύσει σε εκτενέστερο άρθρο γνώμης που δημοσιεύεται σε αυτή εδώ την ιστοσελίδα.\nΕξίσου σημαντική είναι και η τοποθέτηση στην θέση του κ. Πομπέο, στη CIA, της μέχρι χθες Αναπληρώτριας Διευθύντριας, Τζίνα Χάσπελ. Η κ. Χάσπελ προέρχεται από τα σπλάχνα της Κεντρικής Υπηρεσίας Πληροφοριών, με πάνω από τριάντα χρόνια προϋπηρεσία σε θέσεις κλειδιά.\nΑυτή όπως η προϋπηρεσία, αναμένεται να αποτελέσει τον λόγο για μια επεισοδιακή ακρόαση επικύρωσης στην Επιτροπή Πληροφοριών και στην Ολομέλεια της Αμερικανικής Γερουσίας.\nΤο 2002 η κ. Χάσπελ, ήταν επικεφαλής σε μυστική φυλακή της CIA, στην Ταϊλάνδη, όπου ήταν κρατούμενος το ηγετικό στέλεχος της Αλ Κάϊντα, Abu Zubaydah, μετά τη σύλληψή του στο Πακιστάν. Σύμφωνα με πληροφορίες έκθεσης του Κογκρέσου για τα βασανιστήρια, ο τρομοκράτης βασανίστηκε με την τεχνική του waterboarding 83 φορές, κλειδώθηκε σε φέρετρο, υπέστη στέρηση ύπνου και άλλα βασανιστήρια, όσο βρίσκονταν στην εν λόγω φυλακή. Αν και η κ. Χάσπελ απαλλάχτηκε από όλες τις κατηγορίες, η διαδικασία επικύρωσής της θα αντιμετωπίσει προβλήματα, αν και στο τέλος, όπως όλα δείχνουν θα περάσει.\nΌπως συμβαίνει με τον Μάϊκ Πομπέο, ο Πρόεδρος Τράμπ, στη χρονιά που πέρασε είχε στενή συνεργασία με την κ. Χάσπελ και έχει αναπτύξει μια σχέση εμπιστοσύνης μαζί της. Υπάρχει καλή χημεία, αλλά και ταύτιση απόψεων με τον Πρόεδρο στα κρίσιμα θέματα.\nΕπίσης, η υποψηφιότητα της είναι ιστορική, διότι θα είναι η πρώτη γυναίκα που θα ηγηθεί της Κεντρικής Υπηρεσίας Πληροφοριών, από την ίδρυσή της.\nΌπως ανέφερα και στην αρχή, ο κ. Πομπέο στο Στέιτ Ντιπάρτμεντ και η κ. Χάσπελ στη CIA, είναι οι τοποθετήσεις που δημιουργούν μια αρμονική ομάδα διαχείρισης της εξωτερικής πολιτικής και των θεμάτων εθνικής ασφάλειας του Προέδρου Τράμπ.\nΟ Ντόναλντ Τράμπ, μετά την πρωτοφανή για τα δεδομένα νίκη του στις προεδρικές εκλογές, και με δεδομένο ότι δεν ήταν επαγγελματίας πολιτικός και μέλος του κατεστημένου της Ουάσιγκτον, αναγκάστηκε να συγκροτήσει ένα κυβερνητικό σχήμα το οποίο αποτελούνταν από πρόσωπα, με ελάχιστες εξαιρέσεις, τα οποία δεν γνώριζε από πριν και συναντούσε πρώτη φορά.\nΕίναι φυσικό κλείνοντας τον πρώτο χρόνο της προεδρίας του, να έχει πλέον διαμορφώσει προσωπική άποψη για αυτά τα πρόσωπα και να μπορεί να κρίνει το εάν μπορεί να συνεργαστεί μαζί τους, και κυρίως το εάν ασπάζονται και είναι διατεθειμένα να προωθήσουν την ατζέντα του.\nΑυτός είναι και ο λόγος των πολλών αλλαγών σε θέσεις κλειδιά του Λευκού Οίκου και της κυβέρνησης.\nΌσο αφορά τον τομέα της εθνικής ασφάλειας και της εξωτερικής πολιτικής, οι χθεσινές αλλαγές διαμορφώνουν μια συμπαγή ομάδα, η οποία συμφωνεί με τον Πρόεδρο, αλλά και αναμεσά της, έχει την εύνοια του Προέδρου και θα προωθήσει αρμονικά την πολιτική του.\nΗ πυραμίδα ξεκινά από τον Στρατηγό, Τζόν Κέλι, Προσωπάρχη του Λευκού Οίκου, ο οποίος άρχισε την αξιολόγηση της κυβερνητικής ομάδας του Προέδρου, απ’ όταν διαδέχθηκε τον Ράϊνς Πρίμπους. Η αξιολόγηση αυτή προκάλεσε τις περισσότερες από τις αλλαγές. Όλα δείχνουν ότι ο Στρατηγός Κέλι απολαμβάνει της εμπιστοσύνης του Προέδρου, και η γνώμη του εισακούγεται από τον Ντόναλντ Τράμπ.\nΣτο Πεντάγωνο, πανίσχυρος και ακλόνητος είναι ο Υπουργός Άμυνας, Τζέιμς Μάτις, ο οποίος έχει αναλάβει την αναστύλωση των ενόπλων δυνάμεων και την αμυντική στρατηγική των ΗΠΑ.\nΣτη θέση του Συμβούλου Εθνικής Ασφάλειας, ο Στρατηγός Μακ Μάστερ, διατηρεί τη θέση του, αλλά ακούγεται ότι στην περίπτωση που πάρει τέταρτο αστέρι θα αποχωρήσει για να αναλάβει κρίσιμο πόστο στο Πεντάγωνο.\nΟ Μάϊκ Πομπέο, απόφοιτος της Στρατιωτικής Ακαδημίας West Point, και αυτός αναλαμβάνει τα ηνία του Στέητ Ντιπάρτμεντ, και η Τζίνα Χάσπελ στη CIA. Την ομάδα συμπληρώνει η Πρέσβης των ΗΠΑ, στα Ηνωμένα Έθνη, Νίκι Χάλεϊ, η οποία εκφράζει πλήρως και πολύ δυναμικά την πολιτική του Προέδρου Τράμπ, και όλο αυτό το διάστημα είχε σκεπάσει τον Ρέξ Τίλερσον.\nΗ ομάδα αυτή έχει την εύνοια του Προέδρου, συμφωνεί με την πολιτική του, αλλά και μεταξύ τους, και έχουν ταυτόσημες ιδέες στα κρίσιμα θέματα (Ιράν, Βόρεια Κορέα, Μέση Ανατολή, Κίνα, και Ρωσία).\nΗ αρμονία επιτυγχάνεται και πλέον εισερχόμαστε στην φουλ εφαρμογή του δόγματος Τράμπ, στους τομείς εξωτερικής πολιτικής και ασφάλειας.\nBe the first to comment on "Η αρμονία ήταν ο στόχος των αλλαγών που έκανε ο Τράμπ: Γκρίνια για την επικεφαλής της CIA"


Confused - Pangu - iPhonehellas.gr\nΑπό iambatman , 14/10/2014 01:31\nΔημοσίευση 14/10/2014 - 01:31\nΑυτη την στιγμή εχω την έκδοση 7.1.2 στο iPhone 4s και επειδή δεν προκειται να πάω στην 8 σκέφτομαι να το κανω jailbreak απο το pangu! [παλια είχα jailbreak evasion στο iOS 6] Απλα επειδή διάβασα απο αρκετούς χρήστες οτι είχαν πρόβλημα κατα την εγκατάσταση! Αν μια στις χίλιες σκαλωσει το κινητό! Και χρειαστω να το κανω restore! θα γινει επαναφορά σαν καινούριο οπότε θα εχει την 8 χωρις να το θελω ή την 7.1.2;\nP.S. Sorry αν πέταξα κατι άκυρο!!\nΔημοσίευση 14/10/2014 - 02:14\nαν για τον αλφα,βητα λογο χρειαστεις restore αναγκαστικα πας στην 8.χ.χ για το λογο οτι η 7.1.2 δεν υπογραφεται πλεον\nΔημοσίευση 14/10/2014 - 02:17\n"Εικονικό" Restore με iLEX, είτε με SemiRestore για να παραμείνεις εκεί που είσαι.\nΠρουπόθεση να έχεις OpenSSH εγκατεστημένο.\nΔημοσίευση 14/10/2014 - 13:29\nΕυχαριστω παιδιά που απαντήσατε κατι ακομη που εχω να ρωτήσω... Με θέμα μπαταρίας πως παει; Καταναλώνει πολυ σαν jailbreak(γιατι στo iOS 6 που ειχα jailbreak δεν έβλεπα τρομερή κατανάλωση)\nΔημοσίευση 14/10/2014 - 13:52\nΤο JB απο μόνο του σαν διαδικασία δε λέει κάτι.\nΑναλόγως τι θα επιλέξεις να περάσεις μετά. Είναι καθαρά θέμα των Tweaks μιας και κάθε ένα συμπεριφέρεται διαφορετικά.\nΕπίσης μακριά απο τα Cracked.\nΔημοσίευση 14/10/2014 - 14:51\nNiko απλα σκέφτομαι να το κανω jailbreak για τον λόγο (θα σου φανεί λίγο αστείος) επειδή χρησιμοποιώ αρκετά το κινητό για Facebook και θεωρώ fail την κίνηση του Facebook να σε αναγκάζει να χρησιμοποιείς διαφορετική εφαρμογή για μηνύματα και ειδικά στο 4s που οπότε την τρέχω νιωθω το κινητό να σέρνεται......και βρηκα σε jailbreak την noneedfacebook messenger που το καταργεί!\nΔημοσίευση 14/10/2014 - 20:34\nΤίποτα δεν είναι αστείο..\nΟ καθένας έχει διαφορετικές ανάγκες. Να το κάνεις και να το βάλεις το παραπάνω. Δε θα έχεις κανένα πρόβλημα.\nΔημοσίευση 15/10/2014 - 01:34\nΝίκο μόλις τωρα το έκανα jail break κανένα πρόβλημα\nθα τσεκάρω το link σου


ΕRE3ATHLON - Ερέτρια «Ρεκόρ» συμμετοχών στους αγώνες ποδηλασίας - eVima\nΕρέτρια: Με μεγάλη επιτυχία και ασφάλεια πραγματοποιήθηκε το ΕRE3ATHLON multisport στο δήμο Ερέτριας.\nΣήμερα Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου ξεκίνησε ο αγώνας ποδηλασίας από την Αμάρυνθο και ολοκληρώθηκε στην Ερέτρια. Οι αγώνες ποδηλασίας που πραγματοποιήθηκαν σήμερα περιλάμβαναν δυο διαδρομές η μια ήταν 40χιλ και η άλλη 20χιλ.\nΡεκόρ συμμετοχών σημειώθηκε καθώς ξεπέρασαν τα 300 άτομα. Η διοργάνωση συγκέντρωσε ένα αρκετά μεγάλο νούμερο συμμετοχών παρ’ όλο που η συγκεκριμένη διοργάνωση πραγματοποιήθηκε φέτος για πρώτη φορά.\nΟι ποδηλατικοί αγώνες αφορούσαν όλες τις ηλικίες. Οι αγώνες διεξάχθηκαν με μεγάλη επιτυχία τόσο από τις συμμετοχές όσο και από την ασφάλεια που είχαν όλοι οι διαγωνιζόμενοι.\nΠαρών στη σπουδαία διοργανώσει ήταν ο δήμαρχος Ερέτριας Ιωάννης Δημητρόπουλος μαζί με τον Αντιδήμαρχο Κηρύκο Μπασινά, την αντιδήμαρχο Μαρία Παπαγγελή και τον Πρόεδρο του Δαφνηφόρου Ερέτριας Δημήτρη Τσούμαρη.\nΗ διοργάνωση του ΕRE3ATHLON multisport διοργανώθηκε από το δήμο Ερέτριας με κύριο σκοπό την έναρξη μιας σημαντικής γιορτής αθλητισμού και πολιτισμού στον τόπο μας. Πολλά συγχαρητήρια σε όλους τους διαγωνιζόμενους αλλά και στους διοργανωτές για την όμορφη γιορτή αθλητισμού!\nΠαρών και ο αντιπεριφερειάρχης Παιδείας Στερεάς Ελλάδας, Κωνσταντίνος Γαλάνης.\n#ΕΥΒΟΙΑ #ΝΕΑ #ΣΗΜΕΡΑ #ΕΙΔΗΣΕΙΣ #ΕΡΕΤΡΙΑ #ΔΗΜΟΣ #ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ #ΕRE3ATHLON


4YourFamily, Οικογένεια, Παιδί, Μητρότητα, Διατροφή, Ειδικές Ικανότητες - "Πόσο καιρό πρέπει να θηλάζω;"\nΑυτή είναι μια ερώτηση που δέχομαι σχεδόν πάντα από τις μαμάδες που ξεκινούν το ταξίδι του θηλασμού κι έτσι αισθάνθηκα την ανάγκη να γράψω κάτι ακόμα γι’ αυτό το θέμα. Οι περισσότερες νέες μητέρες δεν έχουν ιδέα περί θηλασμού, περί συνδυασμού θηλασμού και δουλειάς ή περί αποθηλασμού. Πολλές από αυτές φαίνεται να τους προβληματίζει εξαρχής το ποια είναι η κατάλληλη στιγμή να αποθηλάσουν τα μωρά τους.\nΚαταρχήν, ας δούμε τι λέει η Αμερικάνικη Παιδιατρική Ακαδημία (ΑΑΠ):\nΟ θηλασμός είναι η φυσική και πιο ωφέλιμη πηγή θρεπτικών στοιχείων και συνιστά το πιο υγιές ξεκίνημα στη ζωή του μωρού. Επιπλέον, ο θηλασμός προωθεί έναν μοναδικό συναισθηματικό δεσμό ανάμεσα στη μητέρα και το μωρό. Στο πρωτόκολλο “Breastfeeding and the Use of Human Milk που δημοσιεύτηκε τον Μάρτιο 2012 στο περιοδικό Pediatrics, η ΑΑΠ επιβεβαιώνει την σύσταση για αποκλειστικό θηλασμό για περίπου 6 μήνες και μετά θηλασμό συμπληρωματικά με στέρεες τροφές μέχρι τουλάχιστον τους 12 μήνες και μετά απ’ αυτό, συνέχιση του θηλασμού για όσο καιρό είναι αμοιβαία αποδεκτό από την μητέρα και το μωρό.\nΗ άλλη σπουδαία πηγή, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), λέει για τον θηλασμό:\nΟ αποκλειστικός θηλασμός συστήνεται μέχρι τους 6 μήνες ζωής, και η συνέχιση του θηλασμού με κατάλληλες στέρεες τροφές μέχρι τα δύο χρόνια ή/και περισσότερο. Άρα οι συστάσεις μας λένε να εισάγουμε στέρεες τροφές περίπου στους 6 μήνες, αλλά να συνεχίσουμε το θηλασμό για 1-2 χρόνια.\nΤι λένε όμως οι άλλοι επιστήμονες; Η ανθρωπολόγος Katherine Dettwyler λέει ότι τα μωρά απογαλακτίζουν από μόνα τους, εντελώς φυσικά, κάπου ανάμεσα στα 2,5 – 7 χρόνια. Και υπάρχουν πολλοί λόγοι να συνεχίσουμε το θηλασμό για όσο καιρό εμείς και το μωρό μας είμαστε εντάξει με αυτό.\nΔυστυχώς στη χώρα μας, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της Εθνικής Μελέτης (2009), ενώ το 87,5% των νεογνών ξεκινούν μητρικό θηλασμό στο μαιευτήριο, μόνον το 41% έχουν αποκλειστικό μητρικό θηλασμό. Τον 6ο μήνα ζωής μόνον το 0,9% των βρεφών θηλάζει αποκλειστικά ενώ το 22% θηλάζει πίνοντας και γάλα αγελάδας. Στο τέλος του πρώτου χρόνου ζωής μόνον το 6,4% των βρεφών συνεχίζει το θηλασμό, χρονικό όριο το οποίο συνιστάται ως το λιγότερο από την ΑΑΠ και είναι ένας χρόνος λιγότερο από τις συστάσεις του ΠΟΥ.\nΌμως, όπως και με οποιοδήποτε άλλο θέμα της μητρότητας, δεν υπάρχει μόνο μια αλήθεια και μια σωστή προσέγγιση για όλους. Κάθε ζευγάρι μητέρας-μωρού ζει κάτω από διαφορετικές συνθήκες. Ο θηλασμός είναι πραγματικά πολύ σημαντικός τόσο για τα μωρά όσο και για τις μητέρες και δεν υπάρχει καμία χρονική στιγμή που το μητρικό γάλα να γίνεται ακατάλληλο για τα μωρά.\nΔυστυχώς ζούμε σε μια κοινωνία που από τη μια μας λέει ότι «ο θηλασμός είναι το καλύτερο», αλλά και «δεν θέλω να σε βλέπω να θηλάζεις». Διακηρύττουμε την σπουδαιότητα του θηλασμού και στην πραγματικότητα δεν κάνουμε τίποτα για να υποστηρίξουμε αληθινά τις μητέρες να θηλάσουν.\nΣτις μητέρες που με ρωτούν απαντώ ότι δεν μπορώ να τους πω πότε να σταματήσουν το θηλασμό, ότι είναι μόνο δική τους απόφαση, και επίσης ότι ξέρουμε πως το μητρικό γάλα δεν είναι ποτέ ακατάλληλο για τα μωρά και ότι, συνήθως, δεν πηγαίνουν στο πανεπιστήμιο θηλάζοντας! Μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε πώς θα είναι και πόσο θα κρατήσει η σχέση του θηλασμού. Αλλά μην υποτιμάτε τον εαυτό σας και μην αφήνετε το φόβο για το άγνωστο και τους μύθους που μας περιβάλουν να σας σταματήσει από το να κάνετε αυτό που ξέρετε ότι είναι το καλύτερο για σας και το μωρό σας.\nΚατά τα άλλα, φροντίστε να βάλετε και να κρατήσετε στη ζωή σας θετικούς ανθρώπους, που θα σας υποστηρίξουν σε όλο το ταξίδι του θηλασμού, όσο κι αν κρατήσει και ακολουθήστε τα σημάδια που θα σας δείχνει το μωρό σας. Μόνο τότε δεν θα κάνετε λάθος…\nΤελευταία τροποποίηση: Παρασκευή, 28 Μάρτιος 2014 12:32\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Κοιμηθείτε με τα παιδιά σας για να μη γίνουν...υπέρβαρα!\tΑποτυχία θηλασμού...Υπάρχει; »


Άρθρα και Πολιτικές παρεμβάσεις: Μαΐου 2010\nΣτη Βουλγαρία ακούστηκε το σύνθημα αυτό, εκεί στα τέλη της δεκαετίας του 90. Και το αποτέλεσμα ήταν να έλθει στην εξουσία ο πρώην…Βασιλιάς, με την ψήφο του λαού. Για να αποτύχει απελπιστικά κι εκείνος…\nΣτην Ιταλία είχε ακουστεί το ίδιο σύνθημα, εκεί στα τέλη της δεκαετίας του ʼ80. Και το αποτέλεσμα ήταν η επιχείρηση «καθαρά χέρια» που δεν καθάρισε τη χώρα. Έφερε τον… Μπερλουσκόνι!\nΝα φοβάστε όσους βρίζουν ή διασύρουν καθημερινά τους πολιτικούς.\nΟι ίδιοι είναι χειρότεροι.\nΚαι φέρνουν πολύ χειρότερους.\n-- Οι παπαγάλοι του ηλεκτρονικού Τύπου είναι, συνήθως, πολύ χειρότεροι.\n-- Οι κρατικοδίαιτοι επιχειρηματίες ή οι επιτήδειοι που εμφανίζονται κάθε τόσο με μεγάλες περιουσίες και θέλουν να ελέγξουν τον Τύπο είναι πολύ πιο επικίνδυνοι.\n-- Οι γόνοι και οι κλώνοι διάφορων πολιτικών «τζακιών» που σταδιοδρόμησαν στην Πολιτική ελέω ονόματος και σήμερα εμφανίζονται με… «κρίση συνείδησης» (αφού έχουν ταυτιστεί με όλη τη φαυλότητα που σήμερα καταδικάζουν) είναι πολύ πιο βρώμικοι.\n* Μας φοβίζουν με χρεοκοπία…\n* Μας φοβίζουν με έξοδο από το ευρώ.\nΣʼ αυτό τον τόπο δεν γεννήθηκε μόνο η Δημοκρατία.\nΓεννήθηκε και η Νέμεσις\nΑναρτήθηκε από ΑΠΟΔΟΜΗΣΗ – ΕΘΝΟΜΗΔΕΝΙΣΜΟΣ – ΕΘΝΙΚΗ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ στις 12:53 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Διαφθορά, Ελληνικό Πολιτικό Σύστημα\nΑναρτήθηκε από ΑΠΟΔΟΜΗΣΗ – ΕΘΝΟΜΗΔΕΝΙΣΜΟΣ – ΕΘΝΙΚΗ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ στις 11:45 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: