Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα νεογέννητο με κρυολόγημα - Λαρυγγίτιδα June\nΤο νεογέννητό σας έχει βουλωμένη μύτη, είναι δύσκολο για αυτόν να αναπνέει - όλα αυτά είναι τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος. Αλλά μην πανικοβληθείτε. Εξάλλου, έτσι προστατεύεται το σώμα του παιδιού από διάφορους ιούς. Οι γονείς αντιδρούν έντονα σε κάθε ασθένεια, ειδικά όταν πρόκειται για παιδιά τις πρώτες ημέρες της ζωής. Έχουν πολλές ερωτήσεις. Ένα από αυτά, είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα μωρό με κρύο?\nΗ ιδέα και οι αιτίες του κοινού κρυολογήματος\nΠαρά το γεγονός ότι ο καθαρός αέρας έχει θετική επίδραση στο σώμα του παιδιού, ορισμένοι παράγοντες εξακολουθούν να επηρεάζουν τη σκοπιμότητα μιας βόλτας όταν το παιδί δεν είναι υγιές. Οι γονείς, βασανισμένοι από το ερώτημα εάν είναι δυνατόν να περπατήσουν με ένα μωρό με κρυολόγημα, θα πρέπει να παρέχουν όλα αυτά. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κατανοήσετε τη φύση του κοινού κρυολογήματος..\nΗ εμφάνιση μύτης καταρροής υποδηλώνει την παρουσία φλεγμονής, η οποία μπορεί να προκληθεί από μικρόβια, βακτήρια που εισήλθαν στο σώμα του παιδιού μέσω της βλεννογόνου μεμβράνης της μύτης. Ως αποτέλεσμα, οι κόλποι διογκώνονται, οι αεραγωγοί φράζονται με φλέγμα, μειώνεται η ανοσία και πολλαπλασιάζονται τα επιβλαβή βακτήρια στη μικροχλωρίδα.\nΣτα νεογέννητα, η ρινίτιδα εμφανίζεται συχνότερα από ό, τι στα μεγαλύτερα παιδιά. Αυτό οφείλεται στα φυσιολογικά τους χαρακτηριστικά και στο μη μορφοποιημένο ανοσοποιητικό σύστημα..\nΟι πιο συχνές αιτίες οξείας ρινίτιδας περιλαμβάνουν:\nη κατάποση βακτηρίων στο σώμα του παιδιού, με αποτέλεσμα την εμφάνιση διαφόρων λοιμώξεων ·\nυποθερμία, ειδικά μικρά πόδια\nφυσιολογική δομή του ρινοφάρυγγα.\nστάσιμος αέρας στο δωμάτιο του μωρού.\nέκθεση του παιδιού σε αλλεργιογόνα.\nΟ πιο σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει εάν είναι δυνατό να βγείτε έξω με ένα κρύο μωρό είναι η υγεία του..\nΜπορείτε να κάνετε μια βόλτα με το μωρό σας εάν:\nη θερμοκρασία του σώματος δεν είναι υψηλότερη από 37,2 μοίρες.\nτα φύλλα βλέννας περιοδικά, σε μικρές ποσότητες, έχουν διαφανή εμφάνιση.\nη δραστηριότητα και η όρεξη του μωρού είναι φυσιολογικά.\nτο παιδί έχει καλή διάθεση.\nΌλα αυτά μιλούν για οξεία λοίμωξη, η οποία μπορεί επίσης να συνοδεύεται από βήχα, οπότε είναι καλύτερο να αφήσετε το παιδί στο σπίτι για να αποφύγετε διάφορες επιπλοκές..\nΣε αυτήν την περίπτωση, οι γονείς πρέπει να αναλάβουν τις ακόλουθες προτεινόμενες δραστηριότητες:\nΕίναι σημαντικό να αερίζετε το δωμάτιο στο οποίο το μωρό κοιμάται δύο φορές την ημέρα, αλλά το παιδί δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να εμπίπτει στο προσχέδιο.\nΗ συμμόρφωση με την καθαριότητα είναι επιτακτική. Είναι απαραίτητο να κάνετε υγρό καθαρισμό με καθαρό νερό τουλάχιστον μία φορά την ημέρα χωρίς τη χρήση χημικών ουσιών, να σκουπίσετε τη σκόνη.\nαφαιρέστε τα χαλιά εάν είναι δυνατόν. Είναι πολύ συχνά το μέρος όπου συσσωρεύονται επιβλαβή σωματίδια σκόνης.\nδώστε στο μωρό σας πιο ζεστά ροφήματα για να καθαρίσει το σώμα φυσικά.\nείναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στην κατάσταση του αέρα: δεν πρέπει να είναι στεγνό. Οι υγραντήρες βοηθούν πολύ σε αυτό, μπορείτε να τα αγοράσετε σε καταστήματα. Εάν δεν είναι δυνατό να το κάνετε αυτό, απλώς τοποθετήστε μια λεκάνη νερού κοντά στις πηγές θέρμανσης.\nΦροντίστε να προσέξετε τον καιρό. Δεν συνιστάται να περπατήσετε για ένα βρέφος στις ακόλουθες περιπτώσεις:\nη εξωτερική θερμοκρασία είναι χαμηλή (κάτω από +5 βαθμούς).\nπαρατηρούνται έντονες ριπές ανέμου.\nβρέχει, υγρασία, ομίχλη, συννεφιά.\nΣε αυτές τις περιπτώσεις, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα υποθερμίας ή διαβροχής, η οποία μπορεί να προκαλέσει σοβαρότερες επιπλοκές από μια απλή κρύα και καταρροή. Τότε αρκεί να σταθεί με το μωρό για 15-20 λεπτά σε ανοιχτό μπαλκόνι ή βεράντα.\nΜπορεί να ληφθεί έξω για 30-40 λεπτά. Επιπλέον, δεν μπορείτε να βγείτε στον καθαρό αέρα για μια ώρα μετά από ιατρικές επεμβάσεις (εισπνοές, κομπρέσες, μασάζ κ.λπ.).\nΣυμβουλές για υπαίθριους περιπάτους\nΕάν, ωστόσο, αποφασίσετε να κάνετε μια βόλτα με ένα νεογέννητο, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε έναν αριθμό κανόνων που θα βοηθήσουν στην αποφυγή ανεπιθύμητων συνεπειών:\nΠριν βγείτε στον καθαρό αέρα, χρησιμοποιήστε έναν ανεμιστήρα ή αναρροφητήρα για να αφαιρέσετε τη βλέννα από τη μύτη και να την υγράνετε. Αυτό θα βοηθήσει το μωρό σας να αναπνέει ευκολότερα.\nΝτύστε το μωρό σωστά για να αποφύγετε την υπερθέρμανση ή την υποθερμία.\nΠεριορίστε όσο το δυνατόν περισσότερο τις κινήσεις του παιδιού σας για να αποφύγετε ανεπιθύμητες αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος.\nΕπιλέξτε πιο ήσυχα μέρη για περπάτημα, όπου δεν υπάρχει μεταφορά.\nΚαθώς περπατάτε, συνεχίστε να παρακολουθείτε την κατάσταση του παιδιού, για ρινική καταρροή, καθαρίζοντας περιοδικά τους κόλπους.\nΕίναι καλύτερο να βγείτε στον καθαρό αέρα δύο φορές την ημέρα για 30-60 λεπτά από μία φορά, αλλά για 2-3 ώρες.\nΕάν ακολουθήσετε αυτές τις απλές συμβουλές, τότε οι περίπατοι μπορούν να φέρουν την ανάρρωση του μωρού πιο κοντά..\nΤα οφέλη του καθαρού αέρα\nΟ καθαρός αέρας βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, διαποτίζει το σώμα με οξυγόνο, ενισχύει την ανοσία και βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων της νόσου. Ως αποτέλεσμα, το μωρό αισθάνεται καλύτερα, ο πονοκέφαλος μειώνεται, η βλέννα αφήνει τη μύτη του καλύτερα, εμφανίζεται ένας παραγωγικός βήχας, οι άμυνες του σώματος ενισχύονται και η ανοσία ενισχύεται. Ο καθαρός αέρας βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών και των επιβλαβών βακτηρίων από το σώμα.\nΕκτός από την οξεία λοιμώδη ρινίτιδα, η αλλεργική και φυσιολογική ρινίτιδα είναι συχνή..\nΗ αλλεργική ρινίτιδα χαρακτηρίζεται από σοβαρή ρινική εκκένωση. Ταυτόχρονα, μπορεί να εμφανιστεί φτέρνισμα, πρήξιμο των ρινικών διόδων, τα μάτια του παιδιού γίνονται κόκκινα, τα δάκρυα αρχίζουν να ρέουν. Το μωρό γίνεται ανήσυχο, δεν κοιμάται καλά, καθώς είναι δύσκολο για αυτόν να αναπνέει. Οι αιτίες αυτού του τύπου ρινίτιδας είναι σωματίδια σκόνης, τσιμπήματα εντόμων, κατοικίδια ζώα, χρήση αλλεργιογόνων προϊόντων, έκθεση σε χημικά και καλλυντικά, χρήση ναρκωτικών και λουλούδια στο σπίτι. Η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να εμφανιστεί όλο το χρόνο ή εποχιακά. Με αλλεργική ρινίτιδα, θα πρέπει να αποφύγετε το περπάτημα όπου υπάρχει πιθανότητα αντιμετώπισης αλλεργιογόνου. Θα ήταν επίσης σκόπιμο να χρησιμοποιήσετε σταγόνες που θα διευκολύνουν την κατάσταση του μωρού. Καθώς ανακάμπτετε, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά το χρόνο που ξοδεύετε σε εξωτερικούς χώρους..\nΗ εμφάνισή του είναι μια φυσική διαδικασία προσαρμογής ενός νεογέννητου σε νέες συνθήκες ζωής εκτός της μήτρας της μητέρας. Η βλεννογόνος μεμβράνη δεν είναι πάντα σε θέση να αποδεχθεί και να προσαρμοστεί άμεσα σε νέες συνθήκες ύπαρξης.\nΤα ρινικά περάσματα είναι ακόμη αρκετά στενά και δεν μπορούν να αντέξουν την αμυντική αντίδραση. Αλλά το παιδί πρέπει να αναπνέει και ο σωλήνας εκτελεί τις κύριες λειτουργίες της παγίδευσης περιττών βακτηρίων και σωματιδίων σκόνης.\nΤα κύρια συμπτώματα αυτού του τύπου ρινίτιδας είναι:\nκαθαρή, λιγοστή απόρριψη από τους κόλπους.\nη μύτη φράσσεται περιοδικά λόγω της παρουσίας βλέννας.\nτο μωρό αισθάνεται καλά, δεν είναι ιδιότροπο, τρώει με όρεξη.\nΟ ύπνος παραμένει δυνατός και ήρεμος, καθώς ουσιαστικά δεν υπάρχει οίδημα με φυσιολογική ρινίτιδα.\nδεν υπάρχουν άλλα σημάδια μολυσματικής νόσου - πυρετός, βήχας.\nκατά την αναπνοή, το μωρό δεν αισθάνεται δυσφορία.\nΜια τέτοια ρινική καταρροή δεν απαιτεί θεραπεία, μετά από τρεις μήνες και συχνά ακόμη νωρίτερα, εξαφανίζεται χωρίς ίχνος. Αλλά είναι απαραίτητο να μετριαστεί η κατάσταση του παιδιού. Θα είναι πολύ χρήσιμο να ενυδατώσετε τα ρινικά περάσματα με μια ποικιλία διαλυμάτων που περιέχουν θαλασσινό αλάτι. Οι ξηρές κρούστες και η υπάρχουσα βλέννα απαιτούν υποχρεωτική αφαίρεση. Αυτό μπορεί να γίνει με μπατονέτες μωρού ή χρησιμοποιώντας αναρροφητήρα (αλλά όχι περισσότερο από 3-4 φορές την ημέρα).\nΜε αυτόν τον τύπο ρινίτιδας, όχι μόνο μπορείτε να περπατήσετε στο δρόμο, αλλά απλά χρειάζεστε.\nΟ καθαρός αέρας είναι απαραίτητος για τη φυσιολογική ανάπτυξη και λειτουργία του σώματος του παιδιού. Πρέπει να περπατάτε κάθε μέρα, τουλάχιστον δύο φορές. Συχνά, ο στάσιμος αέρας σε κλειστό δωμάτιο συμβάλλει στην εμφάνιση κρυολογήματος, επομένως είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την κατάσταση της ατμόσφαιρας στο δωμάτιο του μωρού. Μερικές φορές οι γονείς διστάζουν να πάρουν μωρά με ρινική καταρροή για μια βόλτα, επειδή φοβούνται να πιάσουν άλλο ιό. Αλλά αυτό είναι μια λανθασμένη αντίληψη. Είναι απίθανο ένα μωρό να μολυνθεί στο δρόμο. Θα πιάσει γρήγορα μια μόλυνση στο σπίτι από επισκέπτες που επισκέπτονται συγγενείς που μπορούν να μεταφέρουν επιβλαβή βακτήρια..\nΌταν αποφασίζουν εάν θα περπατήσουν στο δρόμο με ένα μωρό με ρινική καταρροή, οι γονείς θα πρέπει:\nπροσδιορίστε τι είδους ρινίτιδα έχει το μωρό;\nπροσδιορίστε τους λόγους εμφάνισής του ·\nαξιολογεί την κατάσταση του παιδιού ·\nλάβετε υπόψη τις καιρικές συνθήκες ·\nόταν πηγαίνετε σε εξωτερικούς χώρους, ακολουθήστε τις παραπάνω συμβουλές.\nΘυμηθείτε: η τακτική πρόσβαση στον καθαρό αέρα βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην πρόληψη πολλών ασθενειών. Είναι επίσης απαραίτητο για ένα παιδί να περπατά, πώς να τρώει καλά και να κοιμάται καλά. Επιπλέον, το περπάτημα βοηθά στη σκλήρυνση. Αλλά είναι σημαντικό να τα σχεδιάσετε σωστά, προκειμένου να αποφύγετε αρνητικές συνέπειες για έναν μικρό οργανισμό. Με ελαφρά καταρροή και απουσία συμπτωμάτων που χαρακτηρίζουν το ARVI, μπορείτε να περπατήσετε με ασφάλεια με το μωρό.\nΕίναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο?\nΌταν δεν μπορείτε να περπατήσετε?\nΠρέπει να περπατήσετε σε θυελλώδεις ή κρύους καιρούς;?\nΌταν ένα παιδί αρρωσταίνει, πολλοί γονείς αμφιβάλλουν αν είναι σκόπιμο να βγείτε με το μωρό για μια βόλτα και αν αυτό θα επιδεινώσει την πορεία της νόσου προκαλώντας επιπλοκές. Ιδιαίτερα σημαντικό είναι το ζήτημα της επιτρεπόμενης πεζοπορίας με όχι πολύ σοβαρές ασθένειες, για παράδειγμα, με την εμφάνιση αλλεργικής ρινίτιδας, ιογενούς ρινίτιδας ή χρόνιας μορφής κοινού κρυολογήματος..\nΣτις περισσότερες περιπτώσεις της εμφάνισης κρυολογήματος, η βόλτα με τα παιδιά δεν είναι μόνο δυνατή, αλλά και απαραίτητη. Ο καθαρός αέρας που εισέρχεται στην αναπνευστική οδό θα βελτιώσει την κατάσταση των βλεννογόνων, θα τονώσει την έκκριση της βλέννας και θα διευκολύνει την αναπνοή. Επιπλέον, θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις τοξίνες και τα μικρόβια πιο γρήγορα. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να περπατάτε με παιδιά με ρινίτιδα εάν είναι δύσκολο να δημιουργήσετε συνθήκες στο σπίτι όπου τα μωρά θα αναπνέουν καθαρό και υγρό αέρα..\nΤο να αφήνεις ένα παιδί με ρινική καταρροή στο σπίτι πρέπει να είναι σε τέτοιες περιπτώσεις:\nΤο παιδί έχει πυρετό, ρίγη ή πυρετό.\nΤο μωρό έχει επιδεινούμενη γενική κατάσταση, δεν παρατηρείται όρεξη, αδυναμία, λήθαργος και πονοκέφαλοι.\nΗ ρινική καταρροή είναι αλλεργικής φύσης και εμφανίστηκε κατά την περίοδο ανθοφορίας ορισμένων φυτών. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι δυνατοί οι περίπατοι, αλλά είναι απαραίτητη η χρήση επιδέσμου από βαμβάκι..\nΣημειώστε ότι η βλεννογόνος μεμβράνη της αναπνευστικής οδού αντιλαμβάνεται καλά κάθε καιρό, οπότε ούτε η υγρασία, ούτε η ομίχλη, ούτε οι χιονοπτώσεις και η ελαφριά βροχή δεν πρέπει να αποτελούν εμπόδιο στο περπάτημα. Μόνο πολύ ξηρός αέρας, τόσο ζεστός όσο και κρύος, έχει βλαβερή επίδραση στον ρινοφάρυγγα. Ωστόσο, ακόμη και εδώ όλα εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά του οργανισμού, για παράδειγμα, μερικά παιδιά αναπνέουν ήρεμα τον χειμώνα "φραγκόσυκο" αέρα στη Σιβηρία, ενώ άλλα δυσκολεύονται να αναπνέουν ακόμη και σε -5 º С.\nΟι προτάσεις για περπάτημα το χειμώνα ή ο άνεμος θα είναι οι εξής:\nΗ ρινική καταρροή δεν θα είναι λόγος να αρνηθείτε να περπατήσετε εάν το μωρό ανέχεται τη θερμοκρασία του αέρα έξω καλά. Δηλαδή, εάν πριν από την έναρξη της ρινίτιδας, το παιδί περπατούσε κανονικά στον άνεμο ή σε χαμηλές θερμοκρασίες, τότε σε περίπτωση ρινικής καταρροής, θα αισθανθεί καλά.\nΕάν η εξωτερική θερμοκρασία του αέρα είναι πολύ χαμηλή (κάτω από -15 ° C), θα πρέπει να αρνηθείτε να περπατήσετε.\nΜην αφήνετε τα νεογέννητα και τα μωρά κάτω των 6 μηνών στο κρύο.\nΕάν βρέχει πολύ έξω, είναι καλύτερα να μείνετε στο σπίτι.\nΣε ψιλό ψιλόβροχο ή ομίχλη (ακόμα κι αν είναι πολύ παχύ), επιτρέπεται να περπατάτε.\nΈνας δημοφιλής γιατρός διαβεβαιώνει ότι ο καθαρός αέρας θα επιταχύνει μόνο την ανάρρωση, υπό την προϋπόθεση ότι η βόλτα είναι ήρεμη και η γενική κατάσταση του παιδιού είναι φυσιολογική. Εάν το μωρό είναι ενεργό και θέλει να περπατήσει, ο Κομαρόφσκι δεν βλέπει κανένα λόγο να αρνηθεί τα παιδιά με καταρροή σε καθημερινές βόλτες.\nΜπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη γνώμη ενός διάσημου παιδιατρικού γιατρού στο παρακάτω βίντεο.\nΕάν ένα νεογέννητο έχει μύξα, μπορείτε να περπατήσετε στο δρόμο\nΣτις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να περπατήσετε με ένα μωρό με κρύο. Εάν το μωρό δεν έχει υψηλό πυρετό και ορατά σημάδια δυσφορίας, μια βόλτα θα είναι ακόμη χρήσιμη για αυτόν. Η ίδια η ρινική εκκένωση των βλεννογόνων είναι μια ενισχυμένη προστατευτική αντίδραση του σώματος του παιδιού..\nΠολύ συχνά, η μύξα στα μωρά συμβαίνει λόγω του μπαγιάτικου αέρα στο δωμάτιο, θερμαίνεται και στεγνώνει με καλοριφέρ. Σε αυτήν την περίπτωση, όσο πιο συχνά το μωρό είναι έξω, τόσο πιο γρήγορα θα περάσουν τα συμπτώματα..\nΥπάρχουν όμως και καταστάσεις όπου η ρινίτιδα είναι ένα από τα συμπτώματα μιας σοβαρής ασθένειας στην οποία αντενδείκνυται η βόλτα. Τέτοιες περιπτώσεις είναι πιο σπάνιες και σχεδόν πάντα απαιτούν παιδίατρο εξέταση του παιδιού..\nΕπομένως, από όλα τα παραπάνω, καταλήγουμε στο συμπέρασμα: η ρινική καταρροή δεν καθορίζει κατηγορηματικά εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε με το μωρό ή όχι. Ο λόγος για την ακύρωση της εξόδου μπορεί να είναι ARVI, λόγω της οποίας έχει αναπτυχθεί ρινίτιδα. Εάν δεν υπάρχει ARVI, το περπάτημα δεν είναι μόνο δυνατό, αλλά και απαραίτητο.\nΑυτό σημαίνει ότι οι γονείς πρέπει πρώτα να είναι σε θέση να αναγνωρίσουν την παρουσία του ARVI ή να βεβαιωθούν ότι απουσιάζει. Αλλά μόνο ένας γιατρός πρέπει να καθορίσει εάν ένα μωρό έχει λοίμωξη..\nΣε καμία περίπτωση δεν πρέπει να βασίζεστε σε συμβουλές από οποιοδήποτε φόρουμ ή ιστότοπο. Ακόμα κι αν ο γιατρός παρέχει διαδικτυακές συμβουλές, δεν βλέπει το παιδί σας, δεν ακούει τους πνεύμονές του, δεν μπορεί να εκτιμήσει την αφθονία και τη συνέπεια του ίδιου του μύξου. Κατά συνέπεια, δεν μπορεί να κάνει την απαραίτητη διάγνωση ή να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχει ασθένεια. Και επομένως, για να πούμε ξεκάθαρα αν μπορείτε να περπατήσετε με ένα μωρό, επίσης δεν μπορεί.\nΣοβαρά ζητήματα που σχετίζονται με την υγεία του μωρού, συνηθίστε στην επίλυση με το γιατρό\nΓια να πει ξεκάθαρα εάν είναι δυνατόν να βγείτε έξω εάν το μωρό έχει ρινική καταρροή, ο παιδίατρος πρέπει να γνωρίζει εάν η θερμοκρασία είναι υψηλή, εάν υπάρχει αλλεργία, εάν οι πνεύμονες λειτουργούν κανονικά. Είναι σαφές ότι για μια τέτοια εξέταση, ο γιατρός πρέπει να δει το παιδί.\nΣυνιστάται να καλέσετε γιατρό (ή νοσοκόμα από πολυκλινική όπου είναι εγγεγραμμένο το παιδί) στο σπίτι. Στην κλινική, το μωρό είναι πιθανό να πάρει κάποιο είδος μόλυνσης.\nΥπάρχουν όμως και άλλες καταστάσεις όταν οι υπερβολικά ανήσυχοι γονείς τραβούν τον γιατρό χωρίς κανένα λόγο, μόλις το παιδί τους φτερνίζεται, ρουθουνίζει ή μυρίζει. Τέτοιοι γονείς πρέπει να θυμούνται μόνο ότι η απελευθέρωση μύξου σε ένα παιδί, συμπεριλαμβανομένου ενός νεογέννητου, είναι μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία. Διαβάστε μόνο για τη φυσιολογική ρινίτιδα που βασανίζει εκατοντάδες μητέρες σε όλο τον κόσμο. Και είναι λογικό να περιορίζεται το παιδί να περπατά στον καθαρό αέρα και να καλεί έναν γιατρό μόνο όταν η γενική φυσιολογική κατάσταση του ασθενούς είναι σαφώς διαφορετική από την κανονική.\nΜε μια φυσιολογική ρινίτιδα ενός παιδιού, δεν είναι μόνο δυνατό, αλλά και απαραίτητο να το μεταφέρετε για μια βόλτα\nΠολλοί γονείς δεν μεταφέρουν μωρά με ρινική καταρροή για μια βόλτα, επειδή φοβούνται να «πιάσουν τον ιό». Αυτό αποτελεί απόδειξη πλήρους έλλειψης κατανόησης των ιδιοτήτων της ίδιας της ιογενούς λοίμωξης. Είναι στο δρόμο, στον καθαρό αέρα, ότι οι πιθανότητες του μωρού να πιάσει το ARVI είναι πολύ λιγότερες από ό, τι στο σπίτι από τον πατέρα, ο οποίος πέρασε όλη την ημέρα μιλώντας με συναδέλφους στην εργασία ή από τη γιαγιά, που μπορεί επίσης να είναι φορέας του ιού. Ο κίνδυνος να προσβληθεί ένα μωρό ARVI στο δρόμο είναι ελάχιστος.\nΑποδεικνύεται ότι το ερώτημα εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα μωρό με μύξα μετατρέπεται σε μια απλή επιλογή: αξίζει να καλέσετε έναν γιατρό να κοιτάξει το μωρό, ή να μην ανησυχεί καθόλου, και να πάτε ήρεμα για μια βόλτα, όπως συνήθως.\nΜπορείτε σίγουρα να κάνετε ένα μωρό για μια βόλτα εάν έχει μια απλή φυσιολογική ρινική καταρροή - ένα φαινόμενο που σχετίζεται με την αναδιάρθρωση της άνω αναπνευστικής οδού του μωρού αμέσως μετά τη γέννηση. Αυτή η κατάσταση δεν είναι ασθένεια, αν και η μύτη εκκρίνεται στο μωρό, μπορεί ακόμη και να αναπνεύσει με το στόμα ανοιχτό.\nΜε μια φυσιολογική ρινίτιδα, το μέγιστο που μπορεί να γίνει είναι να σκουπίσετε τη μύτη με ένα βαμβακερό στυλεό και να αισθανθείτε ελεύθεροι να πάτε στον καθαρό αέρα\nΜπορείτε επίσης να περπατήσετε με ένα μωρό με βλεννογόνο ρινική εκκένωση στο δρόμο εάν έχει:\nΔεν υπάρχει αυξημένη θερμοκρασία σώματος.\nΤο Snot σχηματίζεται σιγά-σιγά, μερικές φορές κυλά σε θρόμβους ("κατσίκες"), αλλά δεν ρέει σαν ποτάμι.\nΚαλή διάθεση, δεν κλαίει συνέχεια.\nΧωρίς βήχα ή συνεχές εξαντλητικό φτέρνισμα.\nΣε μια τέτοια περίπτωση, μια βόλτα με το μωρό όχι μόνο δεν θα βλάψει, αλλά θα έχει ευεργετική επίδραση στην κατάστασή του..\n«Εδώ εκπλήσσομαι από μητέρες που κρατούν τα παιδιά τους στο σπίτι για εβδομάδες και στη συνέχεια εκπλήσσονται που τα μωρά έχουν ρινική καταρροή ή ARVI. Φυσικά, θα εμφανιστεί εάν η μύτη του παιδιού έχει συνηθίσει να αναπνέει μόνο στα 27. Ζητούν επίσης, λένε, είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα μωρό με μύξα. Ναι, δεν είναι δυνατόν, αλλά απαραίτητο! Μαζί μας, αν κάποιος πάρει μύτες, το πρώτο πράγμα που κάνω είναι να τον πάρω στο δρόμο. Αναβάλλω τα πάντα, αλλά το μωρό πρέπει να αναπνέει αέρα. Και όταν σε άλλα παιδιά μια τέτοια αβλαβής καταρροή από το να κάθεται στο σπίτι εξελίσσεται σε κάθε είδους ιογενή ρινίτιδα, μαζί μας εξαφανίζεται σε δύο ημέρες. Συμπεριφέρθηκε έτσι και με τους δύο, και κανένας από αυτούς δεν είχε ARVI τους πρώτους έξι μήνες της ζωής. Και να μην περπατήσετε - είναι μόνο αν το παιδί είναι ιδιαίτερα ζεστό. "\nΤο περπάτημα στο δρόμο τους πρώτους μήνες της ζωής ενός παιδιού έχει ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη της ασυλίας του.\nΑλλά δεν μπορείτε να περπατήσετε με ρινίτιδα σε τέτοιες καταστάσεις:\nΥψηλή θερμοκρασία - πάνω από 37 ° С.\nΗ μύτη του μωρού ρέει πολύ άφθονα, συσσωρεύεται συνεχώς κάτω από τη μύτη.\nΜε τα μεγαλύτερα παιδιά - από 2 ετών - ακόμη και με ήπιο βήχα και άφθονη ρινική εκκένωση, είναι συνήθως καλύτερο να κάνετε έναν περίπατο, απλά όχι για πολύ. Έχουν μόνο υψηλή θερμοκρασία είναι σαφής αντένδειξη για το περπάτημα. Αλλά πάλι, μόνο ένας γιατρός θα λύσει πιθανώς το δίλημμα..\nΘεωρητικά, δεν μπορείτε να βγείτε με ένα μωρό με αλλεργική ρινίτιδα που προκαλείται από τη γύρη των φυτών που ανθίζουν σε μια δεδομένη εποχή. Στην πράξη, μια τέτοια διαδικασία δεν συμβαίνει στα βρέφη, και δεν έχει νόημα να υποψιαζόμαστε ότι είναι αυτός που είναι στο μωρό. Αυτός είναι ένας άλλος λόγος για να ιδρώσετε.\nΑνεξάρτητα από το αν το παιδί έχει ρινική καταρροή ή όχι, δεν συνιστάται να βγει μαζί του εάν είναι έντονος παγετός έξω, βρέχει ή έντονη χιονόπτωση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι καλύτερο να ντύσετε το παιδί και να μείνετε μαζί του στο μπαλκόνι με τα παράθυρα ανοιχτά για 15-20 λεπτά.\nΚαταλήγουμε σε συμπεράσματα: εάν αμφιβάλλετε αν είναι δυνατό να περπατήσετε με το μωρό σας με ρινική καταρροή ή όχι, μη διστάσετε να βγείτε έξω. Οι καταστάσεις στις οποίες δεν μπορείτε να περπατήσετε είναι τόσο ξεκάθαρες που όταν προκύπτουν, δεν θα αμφισβητήσετε καν την σκοπιμότητα τέτοιων ενεργειών.\nΚαι μερικές συμβουλές για όσους παίρνουν ένα μωρό για μια βόλτα:\nΠριν περπατήσετε, αφαιρέστε την μύτη με έναν αναρροφητήρα ή ένα αχλάδι, σκουπίστε τη μύτη του μωρού.\nΝτύστε το παιδί σας για τον καιρό. Το μωρό δεν πρέπει να υπερθερμανθεί ή να παγώσει. Με τα νεογέννητα, αυτό το πρόβλημα δεν είναι τόσο επείγον: κινούνται λίγο στο δρόμο και κυρίως κοιμούνται, και ως εκ τούτου σπάνια ιδρώνουν. Για τα μωρά που κάθονται ήδη σε καροτσάκι, τα ρούχα δεν πρέπει να είναι ούτε κρύα ούτε ζεστά.\nΚατά τη διάρκεια της απουσίας σας, αφήστε τους αεραγωγούς ανοιχτούς στο διαμέρισμα έτσι ώστε το δωμάτιο να αερίζεται καλά.\nΠρογραμματίστε τη μέρα σας, ώστε να μπορείτε να πάρετε το παιδί σας για μια βόλτα δύο φορές για μιάμιση ώρα, όχι μία φορά, αλλά για τρία.\nΘυμηθείτε: οι τακτικοί περίπατοι για μωρά είναι ο καλύτερος τρόπος για την ενίσχυση της ανοσίας και την πρόληψη πολλών ασθενειών. Το παιδί τα χρειάζεται όπως το φαγητό και τον ύπνο. Με ρινική καταρροή χωρίς άλλα συμπτώματα ARVI, είναι ακόμη πιο χρήσιμα. Επομένως, ντύστε το μωρό σας και κουράστε το να αναπνέει καθαρό αέρα.\nΤο νεογέννητό σας έχει μια βουλωμένη μύτη, είναι δύσκολο για αυτόν να αναπνέει - όλα αυτά είναι τα πρώτα σημάδια μιας ρινικής καταρροής. Αλλά μην πανικοβληθείτε. Εξάλλου, έτσι προστατεύεται το σώμα του παιδιού από διάφορους ιούς. Οι γονείς αντιδρούν έντονα σε κάθε ασθένεια, ειδικά όταν πρόκειται για παιδιά τις πρώτες ημέρες της ζωής. Έχουν πολλές ερωτήσεις. Ένα από αυτά, είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα μωρό με κρύο?\nΤα νεογέννητα μωρά εξακολουθούν να είναι πολύ ευάλωτα, επειδή το σώμα τους δεν έχει ακόμη προσαρμοστεί σε νέες περιβαλλοντικές συνθήκες. Η μικρή συμφόρηση της μύτης και η δυσκολία στην αναπνοή είναι τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια μύτης. Νέες μητέρες, δεν είναι λόγος πανικού. Με αυτόν τον τρόπο, ένας μικρός οργανισμός αντιστέκεται στα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες που προσπαθούν να εισέλθουν στο σώμα. Φυσικά, κάθε γονέας αντιδρά έντονα στις αλλαγές στην κατάσταση του μωρού, η οποία συνοδεύεται από το σχηματισμό μεγάλου αριθμού ερωτήσεων. Ίσως το πιο δημοφιλές από αυτά είναι - είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα μωρό με κρύο?\nΠαρά το γεγονός ότι ο καθαρός αέρας έχει ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα, κατά τη διάρκεια της ασθένειας ενός παιδιού, ένα τέτοιο χόμπι δεν είναι πάντα κατάλληλο. Οι γονείς, βασανισμένοι με το ερώτημα αν είναι δυνατόν να περπατήσουν με ένα παιδί με κρύο, πρέπει να προβλέψουν τα πάντα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η σκοπιμότητα των περιπάτων επηρεάζεται από έναν μάλλον μεγάλο κατάλογο διαφόρων παραγόντων. Ας προσπαθήσουμε πρώτα να καταλάβουμε τη φύση του κοινού κρυολογήματος..\nΗ εμφάνιση μύξου δείχνει την πορεία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα, η οποία προκλήθηκε από παθογόνα βακτήρια και μικροοργανισμούς που εισήλθαν στο μικρό σώμα μέσω των βλεννογόνων της μύτης και του στόματος. Ως αποτέλεσμα αυτού, οι ρινικοί κόλποι αρχίζουν να διογκώνονται ενεργά και οι αεραγωγοί γεμίζουν πτύελα, κατά των οποίων μειώνεται το ανοσοποιητικό σύστημα και το παθογόνο περιβάλλον αρχίζει να πολλαπλασιάζεται στη φυσική μικροχλωρίδα.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι η μυρωδιά εμφανίζεται στα βρέφη πολύ πιο συχνά από ό, τι στα μεγαλύτερα παιδιά. Αυτό οφείλεται, αλλά όχι μόνο στο σχηματισμένο ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και στα φυσιολογικά χαρακτηριστικά..\nΑς ρίξουμε μια ματιά στις πιο κοινές αιτίες οξείας ρινίτιδας:\nκακός αερισμός αέρα στο δωμάτιο όπου μένει το μωρό.\nφυσιολογικά χαρακτηριστικά της δομής του ρινοφάρυγγα.\nυποθερμία, ειδικά στην περιοχή των ποδιών του νεογέννητου.\nμόλυνση του σώματος με βακτήρια που συμβάλλουν στην ανάπτυξη λοίμωξης.\nΕίναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με μύξα; Ίσως ο πιο σημαντικός παράγοντας σε αυτήν την περίπτωση είναι η ευημερία του μωρού..\nΜπορείτε να περπατήσετε με ένα παιδί υπό τις ακόλουθες συνθήκες:\nτο μωρό έχει καλή διάθεση.\nη όρεξη και η δραστηριότητα των ψίχουλων είναι φυσιολογική.\nμύξα περιοδικά σε μικρές ποσότητες, έχουν διαφανή εμφάνιση.\nη θερμοκρασία του σώματος δεν υπερβαίνει τους 37,2 C.\nΔιαφορετικά, όλοι οι παράγοντες δείχνουν ότι μια οξεία λοίμωξη αναπτύσσεται στο σώμα του μωρού, πιθανώς συνοδεύεται από βήχα, επομένως είναι προτιμότερο να αφήσετε το μωρό στο σπίτι για να αποφύγετε την πιθανότητα επιπλοκών.\nΣε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται ανεπιφύλακτα να εκτελέσετε μια ολόκληρη λίστα με τους ακόλουθους χειρισμούς:\nΠρέπει να δοθεί προσοχή στην κατάσταση του αέρα στο δωμάτιο · δεν πρέπει ποτέ να είναι στεγνό. Οι υγραντήρες, οι οποίοι μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία ή καταστήματα οικιακών συσκευών, θα σας βοηθήσουν με αυτό. Μια εναλλακτική λύση στην πρώτη μέθοδο θα ήταν ένας συνηθισμένος κάδος νερού, ο οποίος πρέπει να τοποθετείται κοντά σε πηγές θερμότητας..\nΕίναι απαραίτητο να δώσετε στο παιδί ζεστό νερό όσο το δυνατόν συχνότερα, ώστε το σώμα να μπορεί να καθαριστεί φυσικά.\nΓια την περίοδο της ασθένειας και της ανάρρωσης, συνιστάται να αφαιρείτε τα χαλιά, καθώς αποτελούν πηγές επιβλαβών βακτηρίων και σκόνης.\nΟ χώρος πρέπει να διατηρείται καθαρός και υγρός καθαρισμός τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, σκουπίζοντας καλά τη σκόνη. Χρησιμοποιήστε μόνο νερό για καθαρισμό χωρίς να καταφύγετε σε χημικές ουσίες.\nΕίναι απαραίτητο να αερίζετε την περιοχή αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας όπου βρίσκεται το μωρό. Αλλά ένας εξίσου σημαντικός κανόνας, το παιδί δεν πρέπει να βρίσκεται σε σχέδιο..\nΕξίσου σημαντικός παράγοντας είναι οι καιρικές συνθήκες έξω από το παράθυρο. Δεν συνιστάται να περπατάτε έξω με ένα νεογέννητο παιδί στις ακόλουθες περιπτώσεις:\nσυννεφιά, ομίχλη, υγρασία και βροχή\nχαμηλή θερμοκρασία αέρα (κάτω από +5 βαθμούς).\nΣτις περιπτώσεις που περιγράφονται παραπάνω, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα υπερψύξης ή διαβροχής του παιδιού, κάτι που θα συμβάλει στην επιπλοκή της πάθησης. Είναι καλύτερα να μην το ρισκάρετε και να περιορίσετε τον εαυτό σας να μείνετε στο μπαλκόνι για όχι περισσότερο από 20 λεπτά.\nΚατά τη διάρκεια μιας ρινικής καταρροής, συνιστάται να περπατάτε όχι περισσότερο από σαράντα λεπτά, ενώ προσέχετε το γεγονός ότι δεν μπορείτε να βγείτε στον καθαρό αέρα μετά από ιατρικούς χειρισμούς, για παράδειγμα μασάζ, κομπρέσες, εισπνοές κ.λπ..\nΕάν, ωστόσο, αποφασίσετε να βγείτε έξω με το μωρό σας, τότε συνιστούμε ανεπιφύλακτα να ακολουθείτε τους ακόλουθους κανόνες για να αποφύγετε τις ανεπιθύμητες συνέπειες:\nΣυνιστάται να βγείτε στον καθαρό αέρα δύο φορές την ημέρα για μισή ώρα - μια ώρα, αντί για έναν περίπατο για δύο ώρες.\nΚατά τη διάρκεια της βόλτας, μην ξεχάσετε να καθαρίσετε τους κόλπους του παιδιού και επίσης να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάστασή του.\nΔώστε προτίμηση σε ήσυχες περιοχές για περπάτημα, αποφεύγοντας τους δρόμους.\nΕλαχιστοποιήστε τις κινήσεις του μωρού, διαφορετικά θα εμφανιστούν ανεπιθύμητες αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος.\nΝτύστε το παιδί σας έτσι ώστε να μην υπερθερμανθεί και, αντίθετα, να μην παγώσει.\nΠριν βγείτε έξω, καθαρίστε τη μύτη της βλέννας χρησιμοποιώντας έναν αναρροφητήρα ή ένα αχλάδι και μετά βρέξτε το.\nΤο περπάτημα στον καθαρό αέρα έχει εξαιρετικά ευεργετική επίδραση όχι μόνο σε έναν ενήλικα, αλλά και στο σώμα ενός παιδιού. Χάρη στον καθαρό αέρα, είναι δυνατόν να μειωθούν οι εκδηλώσεις των συμπτωμάτων της νόσου, να αυξηθεί το ανοσοποιητικό σύστημα και επίσης να κορεστεί το σώμα με οξυγόνο. Ως αποτέλεσμα, είναι δυνατόν να αποκατασταθεί το μωρό το συντομότερο δυνατό, καθώς το ανοσοποιητικό του σύστημα ενισχύεται, οι άμυνες του σώματος ενισχύονται, σχηματίζεται ένας παραγωγικός βήχας, η βλέννα αφήνει ενεργά τους ρινικούς κόλπους και ο πονοκέφαλος μειώνεται επίσης. Θα πρέπει επίσης να προστεθεί ότι τα ρεύματα καθαρού αέρα βοηθούν στην εξάλειψη επιβλαβών βακτηρίων και τοξινών από το σώμα..\nΛάβετε υπόψη ότι υπάρχουν τρεις τύποι οξείας ρινίτιδας της φύσης προέλευσης - μολυσματικές, αλλεργικές ή φυσιολογικές.\nΗ αλλεργική ρινίτιδα χαρακτηρίζεται από άφθονη απόρριψη από τους κόλπους. Μαζί μαζί του, παράλληλα, τα δάκρυα μπορούν να αρχίσουν να ρέουν και τα μάτια να φλεγμονή, τα ρινικά περάσματα να διογκώνονται και να φτερνίζεται. Οι λόγοι για το σχηματισμό αυτού του τύπου ρινίτιδας μπορεί να είναι οι ακόλουθοι λόγοι: λουλούδια στο σπίτι, χρήση ναρκωτικών, άμεση επαφή με χημικά και καλλυντικά, χρήση αλλεργιογόνων με τρόφιμα, κατοικίδια ζώα, τσιμπήματα εντόμων, σωματίδια σκόνης.\nΑυτή η παθολογία μπορεί να εκδηλωθεί όλο το χρόνο ή εποχιακά. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να αποφεύγετε την έκθεση σε αλλεργιογόνα. Θα ήταν σκόπιμο να πάρετε φάρμακα που θα ανακουφίσουν τη φυσική κατάσταση του νεογέννητου. Καθώς αναρρώνετε, συνιστάται να αυξήσετε τη διάρκεια των περιπάτων..\nΗ φυσιολογική ρινίτιδα είναι μια εξαιρετικά συχνή ανωμαλία στα νεογέννητα από τις πρώτες ημέρες της ζωής έως τους τρεις πρώτους μήνες. Αυτό οφείλεται στη διαδικασία προσαρμογής ενός νεογέννητου παιδιού σε νέες συνθήκες διαβίωσης έξω από τη μήτρα της μητέρας. Οι βλεννογόνοι μεμβράνες δεν μπορούν να αποδεχθούν αμέσως και να προσαρμοστούν σε άλλες συνθήκες διαβίωσης. Τα ρινικά περάσματα είναι πολύ μικρά για να αντέχουν σε μια τόσο ισχυρή αμυντική αντίδραση..\nΤα κύρια συμπτώματα της φυσιολογικής ρινίτιδας είναι:\nδεν υπάρχουν σημάδια πορείας μιας μολυσματικής ασθένειας, για παράδειγμα βήχα ή πυρετό.\nΟ ύπνος είναι ήρεμος και υγιής, λόγω του γεγονότος ότι με φυσιολογική ρινίτιδα, οι βλεννογόνοι μεμβράνες των ρινικών κόλπων πρακτικά δεν διογκώνονται.\nτο μωρό έχει εξαιρετική όρεξη, καλή διάθεση και ευεξία.\nη μύτη φράσσεται κατά καιρούς λόγω συσσώρευσης βλέννας.\nόχι άφθονη διαφανής απόρριψη από τους κόλπους.\nΑυτός ο τύπος ρινίτιδας δεν χρειάζεται ειδική θεραπεία, μετά από τρεις μήνες και πιθανώς νωρίτερα, εξαφανίζεται χωρίς ίχνος. Αλλά είναι απλώς απαραίτητο να μετριαστεί η κατάσταση του παιδιού σε αυτό το στάδιο. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε μια ποικιλία διαλυμάτων με βάση το θαλασσινό αλάτι για την ενυδάτωση των βλεννογόνων των κόλπων. Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε όχι μόνο τη συσσωρευμένη βλέννα, αλλά και τις ξηρές κρούστες. Αυτό μπορεί να γίνει με αναρροφητήρα ή μπατονέτες, αλλά όχι περισσότερο από τέσσερις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Με αυτόν τον τύπο ρινίτιδας, το περπάτημα στο δρόμο είναι απλώς απαραίτητο.\nΜε βάση τα παραπάνω, πρέπει να σημειωθεί ότι ο καθαρός αέρας είναι απαραίτητος για κάθε ανθρώπινο σώμα για την πλήρη ανάπτυξη και λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων. Συνιστάται να περπατάτε με ένα νεογέννητο κάθε μέρα, τουλάχιστον δύο φορές..\nΠολύ συχνά, η εμφάνιση μιας ρινικής καταρροής διευκολύνεται από τον στάσιμο αέρα στο δωμάτιο, οπότε είναι εξαιρετικά σημαντικό να παρακολουθείτε την ατμόσφαιρα στο δωμάτιο των ψίχουλων. Μερικές φορές, οι νέοι γονείς είναι γεμάτοι φόβους και φοβούνται να βγάλουν τα παιδιά τους με καταρροή, ώστε να μην πιάσουν περισσότερο ιό. Επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι είναι μια μεγάλη παρανόηση. Η μόλυνση ενός νεογέννητου στο ύπαιθρο είναι απίθανη. Είναι πιο πιθανό να πάρετε μια λοίμωξη από συγγενείς και φίλους που έρχονται να σας επισκεφθούν.\nΓια να προσδιοριστεί με μεγαλύτερη ακρίβεια το ερώτημα εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε, οι γονείς πρέπει να βρουν απαντήσεις στις ακόλουθες ερωτήσεις:\nΠώς εμφανίζεται ένας τύπος οξείας ρινίτιδας σε ένα νεογέννητο;?\nΠοιοι λόγοι συνέβαλαν στην εμφάνισή του?\nΠοια είναι η κατάσταση του παιδιού?\nΠοιες είναι οι καιρικές συνθήκες έξω από το παράθυρο?\nΤο περπάτημα για παιδιά είναι εξίσου απαραίτητο με το φαγητό και τον καλό ύπνο. Επιπλέον, το περπάτημα βοηθά στη σκλήρυνση του σώματος, με αποτέλεσμα το παιδί να είναι λιγότερο άρρωστο. Αλλά το πιο σημαντικό, όλα είναι σωστά σχεδιασμένα έτσι ώστε ένα ευχάριστο χόμπι στον καθαρό αέρα να φέρει εξαιρετικά οφέλη και να μην βλάπτει το αγαπημένο σας παιδί.!\nΕίναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα μωρό με κρύο; Αυτό είναι ένα επίκαιρο ζήτημα που ενδιαφέρει όλους τους νέους γονείς. Πολλά ιικά, βακτηριακά, κρυολογήματα μπορούν να προκαλέσουν ρινική καταρροή σε ένα παιδί. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η ρινική καταρροή είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος σε ερεθιστικό, στην περίπτωση αυτή ένας ιός, βακτήριο, οποιοδήποτε αλλεργιογόνο.\nΗ οξεία ρινίτιδα, η λεγόμενη ρινική καταρροή, είναι εκδήλωση της φλεγμονώδους διαδικασίας, παραβίαση της λειτουργικότητας του ρινικού βλεννογόνου, μείωση της τοπικής ανοσίας, αποτέλεσμα υποθερμίας ή υπερθέρμανσης του παιδιού. Εκδηλώνεται με τη μορφή ανάπτυξης παθογόνου μικροχλωρίδας, επειδή οι ρινικοί κόλποι είναι γεμάτοι φλέγμα, το οποίο αφαιρεί τα μικρόβια από τον ρινικό βλεννογόνο. Η ρινική καταρροή είναι αισθητά πιο συχνή στα βρέφη απ 'ότι στα ενήλικα παιδιά. Αυτό οφείλεται στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος του μωρού, στα φυσιολογικά χαρακτηριστικά των κόλπων και στη θερμορύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Κατά τη διάρκεια της οδοντοφυΐας μπορεί να εμφανιστεί καταρροή. Ο ξηρός αέρας στο δωμάτιο συμβάλλει στη ρινική καταρροή, επειδή ο ρινικός βλεννογόνος αρχίζει να ενυδατώνεται άφθονα. Το μωρό δεν μπορεί να αφαιρέσει ανεξάρτητα τη βλέννα από τη μύτη, να φυσήσει τη μύτη του, γεγονός που περιπλέκει την κατάσταση. Συνοδεύεται από πρήξιμο των κόλπων, φραγμένοι αεραγωγοί, αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος, γενική αδυναμία, νευρικότητα και ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση του παιδιού.\nΕίναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο; Δεν υπάρχει σαφής απάντηση σε αυτό το ερώτημα, καθώς είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη ατομικά η κατάσταση καθενός από τα παιδιά και τα χαρακτηριστικά μιας συγκεκριμένης ασθένειας. Τα λουτρά αέρα είναι χρήσιμα για την ενίσχυση της γενικής ανοσίας, ενεργοποιώντας τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος, του νευρικού συστήματος, κορεσμού του σώματος με οξυγόνο, σκλήρυνση σε απότομες αλλαγές θερμοκρασίας. Μπορείτε να κάνετε ατμόλουτρα με διαφορετικούς τρόπους. Όλα εξαρτώνται από την εποχή του χρόνου και τις καιρικές συνθήκες. Υπάρχουν όμως αρχές περπατήματος ανά πάσα στιγμή. Το κύριο πράγμα δεν είναι να υπερθερμαίνετε ή να υπερψύχετε το παιδί. Κατά τη διάρκεια της περιόδου της ασθένειας, η οποία συνοδεύεται από καταρροή, σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, εμφανίζεται ένας σπασμός των δερματικών αγγείων, επομένως ακόμη και ένα ασθενές αεράκι μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Είναι σημαντικό να ντύσετε το μωρό σας σωστά.\nΠότε μπορεί και πρέπει να περπατήσετε και πότε πρέπει να περιμένετε; Δεν επιτρέπεται στα παιδιά να περπατήσουν εάν:\nη θερμοκρασία του σώματος του παιδιού δεν υπερβαίνει τους 37,5 ° C.\nείναι σωματικά ενεργός.\nέχει φυσιολογική όρεξη.\nέχει ενδιαφέρον να περπατήσει.\nκατάλληλες καιρικές συνθήκες.\nΕίναι απαραίτητο να ντυθείτε για τον καιρό, ώστε να μην υπερθερμάνετε το παιδί και να μην ιδρώνει, αλλά και να μην υπερψύχετε. Καθαρίστε τους ρινικούς κόλπους από τη συσσωρευμένη βλέννα έτσι ώστε το μωρό να αναπνέει ελεύθερα και να μην αναπνέει αέρα.\nΜειώστε τη σωματική δραστηριότητα για να αποφύγετε ξαφνικές αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος. Εάν ακολουθηθούν όλες οι συστάσεις, ο καθαρός αέρας θα ωφελήσει μόνο τα παιδιά. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε το περπάτημα στο πάρκο, στο δάσος, σε μέρη μακριά από πολυσύχναστη κίνηση. Έτσι, το παιδί θα μπορεί να αναπνέει ελεύθερα και εν τω μεταξύ να θεραπεύεται. Εάν ένα μωρό έχει βήχα κατά τη διάρκεια της βόλτας, αυτό υποδηλώνει ότι ο ρινικός βλεννογόνος υγραίνεται και καθαρίζεται σωστά. Και αυτό είναι άμεση απόδειξη ενίσχυσης των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος, της ασυλίας. Κατά τη διάρκεια της βόλτας, είναι απαραίτητο να ελέγχετε τη ρινική καταρροή, να καθαρίζετε περιοδικά τους κόλπους, να παρατηρείτε τη διάθεση του παιδιού.\nΤο περπάτημα πρέπει να αναβάλλεται για τα παιδιά που έχουν επιδημιολογική ασθένεια, καθώς μπορεί να είναι μολυσματικά (ανάλογα με την περίοδο επώασης του ιού). Σε περίπτωση οξείας αναπνευστικής νόσου, υψηλού πόνου, αδυναμίας, θερμοκρασίας, λήθαργου, κακής όρεξης, έλλειψης διάθεσης, επιθυμίας να περπατήσετε και να κάνετε οτιδήποτε, τα παιδιά δεν πρέπει να προστατεύονται από τα λουτρά αέρα. Είναι απαραίτητο να αερίζετε περιοδικά το δωμάτιο του μωρού, μπορείτε να παίξετε ή απλά να καθίσετε στο μπαλκόνι. Κατά τους θερμότερους μήνες, ένας υπνάκος στον καθαρό αέρα θα είναι ωφέλιμος. Είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τη μύτη της βλέννας εγκαίρως και να ελέγξετε, ώστε το παιδί να μην αναπνέει από το στόμα του. Στην κρύα εποχή, βεβαιωθείτε ότι ο αέρας στο νηπιαγωγείο δεν είναι ξηρός, αυτό θα επιδεινώσει μόνο την ασθένεια. Ο υγρός, κρύος αέρας θα βοηθήσει το σώμα του παιδιού να αντιμετωπίσει την ασθένεια γρηγορότερα. Μπορείτε να βγείτε στον καθαρό αέρα με το μωρό όταν κοιμάται και να συνεχίσετε να παρακολουθείτε τους κόλπους..\nΤα παιδιά έχουν επίσης αλλεργική ρινίτιδα. Εκδηλώνεται με άφθονες εκκρίσεις βλεννογόνου, φτέρνισμα, σχίσιμο, ερυθρότητα των ματιών, φαγούρα, πρήξιμο και κάψιμο των ρινικών διόδων. Η δυσκολία στην αναπνοή σε ένα παιδί προκαλεί γενική ευερεθιστότητα, κακό ύπνο. Η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να προκύψει από σκόνη, μύκητες, έντομα, τρόφιμα, καθώς και από χημικές ουσίες, καλλυντικά, φάρμακα, φυτά, κατοικίδια ζώα. Μπορεί να είναι όλο το χρόνο και εποχιακά (εξαρτάται από τον τύπο του αλλεργιογόνου). Η κατάσταση του περιβάλλοντος, η θέση των βιομηχανικών εγκαταστάσεων και των κατοικημένων περιοχών έχουν μεγάλη σημασία. Με τόσο καταρροή, θα πρέπει να περιορίσετε τους περιπάτους σε εκείνα τα σημεία όπου μπορεί να βρεθεί ένα ή άλλο αλλεργιογόνο. Για παράδειγμα, κατά την περίοδο επικονίασης των λουλουδιών, εξαιρέστε τους περιπάτους στα δενδρολογικά και τα θερμοκήπια. Ένα πάρκο ή μια δενδροφύτευση κοντά σε εργοστάσιο ή άλλο βιομηχανικό συγκρότημα δεν θα λειτουργήσει. Αποφύγετε τον καπνό του καπνού, καθαρίστε τη σκόνη στο σπίτι εγκαίρως, περιορίστε τη χρήση χημικών (από σκόνες έως προϊόντα υγιεινής).\nΗ φυσιολογική καταρροή στα βρέφη είναι δυνατή μόνο λόγω της προσαρμογής του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του αναπνευστικού συστήματος, στις περιβαλλοντικές συνθήκες.\nΑυτό συμβαίνει κατά την περίοδο της οδοντοφυΐας, όταν ο ρινοφάρυγγας ερεθίζεται από άφθονες εκκρίσεις σάλιο και βλέννα..\nΕίναι σημαντικό να καταπολεμήσετε την ασθένεια, καθώς είναι πιθανές ορισμένες επιπλοκές.\nΗ συχνή, παρατεταμένη, ανεξέλεγκτη χρήση φαρμάκων κατά του κοινού κρυολογήματος μπορεί να προκαλέσει εθισμό στον οργανισμό, ο οποίος έχει αναπτύξει αντισώματα σε αυτά. Είναι ιδιαίτερα απαραίτητο να είστε προσεκτικοί με σταγόνες αγγειοσυσταλτικού, μην τα χρησιμοποιείτε για περισσότερο από 5 ημέρες, καθώς αυτό οδηγεί σε σπασμούς των εγκεφαλικών αγγείων, πρήξιμο των ρινικών διόδων, αίσθηση μίας μόνιμης φραγμένης μύτης. Σε αυτήν την περίπτωση, ακολουθήστε τις οδηγίες για το φάρμακο..\nΓια να βελτιώσετε την ευημερία ενός παιδιού με καταρροή, πρέπει να ενυδατώνετε συνεχώς τον ρινικό βλεννογόνο με αλατούχο διάλυμα, το οποίο είναι επίσης αντισηπτικό.\nΚαθαρίζετε περιοδικά τις ρινικές διόδους βλέννας, βεβαιωθείτε ότι δεν στεγνώνει. Το στέγνωμα από βλέννα επιδεινώνει την ασθένεια, καθώς προκαλείται συσσώρευση στους βρόγχους και προκαλείται βήχας.\nΗ έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία του κοινού κρυολογήματος είναι πολύ σημαντική. Χρόνια νοσηρότητα και επιπλοκές, η ανάπτυξη του άσθματος δεν πρέπει να επιτρέπεται. Σύγχρονες συσκευές για την απομάκρυνση του φλέγματος από μωρά θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την υπερβολική βλέννα. Η χρήση τους είναι απεριόριστη και αβλαβής όταν χρησιμοποιείται σωστά. Όταν το μωρό μπορεί να βγάλει μόνη της βλέννα, πρέπει να διδαχθεί πώς να το κάνει σωστά. Είναι απαραίτητο να κλείσετε εναλλάξ ένα ή το άλλο ρουθούνι, μην το παρακάνετε. Εκτελέστε αυτήν τη διαδικασία με το στόμα σας ανοιχτό όποτε είναι απαραίτητο..\nΈτσι, με κρύο, το περπάτημα μπορεί και πρέπει να γίνεται σε ορισμένες περιπτώσεις. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε ιδιαίτερα πολυσύχναστα μέρη, να αποτρέψετε την υπερβολική εργασία του παιδιού, να παρακολουθείτε την ευημερία του, να ελέγχετε την εκκρίσεις των βλεννογόνων από τη μύτη.\nΜε αλλεργική ρινίτιδα, αποφύγετε μέρη όπου ζει ένα συγκεκριμένο αλλεργιογόνο. Μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τη διάρκεια των περιπάτων κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ανάκτησης. Πρέπει να θυμόμαστε ότι μπορούν να βλάψουν και να ωφελήσουν το παιδί..\nΟι ανησυχίες σχετικά με το εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε με καταρροή σε ένα παιδί εκφράζονται συχνά από γονείς στο γραφείο του παιδίατρου. Πράγματι, σε ημέρες ασθένειας, ο συνηθισμένος ρυθμός της ζωής αλλάζει συνήθως. Επομένως, η μαμά και ο μπαμπάς έχουν αμφιβολίες για τα οφέλη του περπατήματος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου..\nΑξίζει να προσέξετε το γεγονός ότι η ρινική καταρροή δεν είναι ασθένεια. Αυτό είναι ένα σύμπτωμα διαφόρων παθολογιών. Επομένως, για να μην στερήσει το παιδί από το ύπαιθρο, είναι σημαντικό να καταλάβουμε τι προκάλεσε την εμφάνιση ρινικής εκκρίσεως. Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Ωστόσο, είναι χρήσιμο να εξοικειωθείτε με όλα τα χαρακτηριστικά του περπατήματος με τα παιδιά εάν έχουν ρινική καταρροή..\nΔεν υπάρχει πρακτικά καμία τέτοια ασθένεια στην οποία ο καθαρός αέρας είναι επιβλαβής. Επομένως, οι γονείς πρέπει να μάθουν να πλοηγούνται πότε να πάνε έξω και πότε είναι καλύτερο να μείνουν στο σπίτι..\nΤι δίνει ο καθαρός αέρας και σε ποιες περιπτώσεις ένα παιδί μπορεί να περπατήσει με κρύο:\nΤα νεογέννητα μωρά συχνά έχουν φυσιολογική ρινίτιδα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η βλεννογόνος μεμβράνη συνηθίζει να λειτουργεί σε νέες συνθήκες. Σε αυτήν την περίπτωση, οι παιδίατροι απαντούν καταφατικά στο ερώτημα εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα μωρό με κρυολόγημα. Πράγματι, σε ένα δωμάτιο, ειδικά αν ο αέρας σε αυτό είναι ξηρός και πολύ ζεστός, η βλέννα πυκνώνει. Στο δρόμο, αντίθετα, οι ιστοί των ρινικών διόδων υγραίνονται, οι εκκρίσεις υγροποιούνται και πεθαίνουν καλύτερα.\nΜια ρινική καταρροή λόγω κρυολογήματος καθαρίζεται επίσης πιο γρήγορα σε παιδιά που περπατούν σε εξωτερικούς χώρους. Σε ένα ζεστό δωμάτιο με χαμηλή υγρασία, είναι πιο δύσκολο να φυσήξετε τη μύτη και τον βήχα σας. Και η συσσώρευση βλέννας συχνά οδηγεί στο γεγονός ότι μια βακτηριακή λοίμωξη θα ενώσει επίσης τη φλεγμονή..\nΌταν το περπάτημα μπορεί να είναι επιβλαβές:\nΤο καλοκαίρι, το περπάτημα το μεσημέρι μπορεί να βλάψει μόνο τα παιδιά με βλεννογόνο ρινική εκκένωση. Είναι καλύτερα να βγείτε έξω το πρωί και το βράδυ όταν η θερμοκρασία του αέρα δεν υπερβαίνει τους 21 ° C. Η υπερθέρμανση μπορεί να επιδεινώσει μόνο την πορεία του κρυολογήματος..\nΤο χειμώνα, σε έντονο παγετό, δεν συνιστάται επίσης να περπατάτε για παιδιά που πάσχουν από καταρροή. Εάν η θερμοκρασία είναι κάτω από -5 ° C, δεν θα υπάρχει κανένα όφελος από το να είστε έξω.\nΤην άνοιξη, κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας των διαφόρων φυτών, η βόλτα είναι επιβλαβής για ένα μωρό, του οποίου η μύτη είναι σημάδι αλλεργικής αντίδρασης του σώματος. Η πορεία της νόσου θα επιδεινωθεί μόνο.\nΟι ειδικοί λένε ότι δεν είναι καθόλου απαραίτητο να σταματήσετε να περπατάτε με παιδιά με κρύο, εάν δεν υπάρχουν άλλες αντενδείξεις.\nΜπορείτε να περπατήσετε με το παιδί σας με καταρροή, σύμφωνα με ορισμένες από τις συστάσεις των παιδίατρων. Σκεφτείτε τι πρέπει να ληφθεί υπόψη για να μην επιδεινωθεί η κατάσταση του μωρού:\nΦροντίστε να ξεπλύνετε τη μύτη σας με αλατούχο διάλυμα (Aquamaris, Humer, Nosol) πριν πάτε έξω για να καθαρίσετε καλά τα περάσματα από τη βλέννα και να εξασφαλίσετε πλήρη αναπνοή. Για το σκοπό αυτό, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί αλατούχο διάλυμα..\nΤο παιδί είναι ντυμένο σύμφωνα με τις καιρικές συνθήκες. Τα παιδιά δεν πρέπει να τυλίγονται πολύ μόνο και μόνο επειδή έχουν ρινική καταρροή. Κατά τη διάρκεια μιας βόλτας, δεν πρέπει ούτε να παγώσει ούτε να υπερθερμανθεί..\nΣυνιστάται να αποκλείσετε την υπερβολική δραστηριότητα του παιδιού σας. Προτιμώνται τα ήσυχα παιχνίδια.\nΟ εκχωρημένος χρόνος για μια βόλτα διαιρείται με 2 φορές. Οι ειδικοί προτείνουν την αναπνοή καθαρού αέρα αρκετές φορές την ημέρα. Αρκεί τα νεογνά να περνούν στο δρόμο 2 φορές για 30 λεπτά και για τα μεγαλύτερα παιδιά - 60 λεπτά. Εάν έχει προγραμματιστεί μόνο 1 βόλτα, δεν συνιστάται να διπλασιάσετε το χρόνο του.\nΕπιλέξτε ένα ήσυχο, απάνεμο μέρος.\nΌταν περπατάτε, μην πηγαίνετε μακριά από το σπίτι με παιδιά. Εάν το μωρό γίνει αδιαθεσία, μπορείτε να επιστρέψετε γρήγορα στο σπίτι σας.\nΚατά τη στιγμή της αναχώρησης από το σπίτι, οι ειδικοί συμβουλεύουν τον αερισμό του διαμερίσματος.\nΕάν ένα παιδί έχει καταρροή αλλεργικής φύσης, είναι ανεπιθύμητο να βγείτε έξω κατά τη διάρκεια της περιόδου ανθοφορίας. Ωστόσο, εάν φοράτε έναν επίδεσμο από βαμβάκι και προσπαθείτε να μείνετε μακριά από ερεθιστικά, τότε μια βόλτα δεν θα προκαλέσει νέα προβλήματα..\nΉρθε η ώρα να καταλάβετε πότε είναι απολύτως αδύνατο να περπατήσετε με παιδιά με ρινική καταρροή. Πριν βγείτε έξω, πρέπει να αξιολογήσετε τη γενική κατάσταση. Αναζητήστε τα ακόλουθα συμπτώματα:\nπόνοι στις αρθρώσεις, ρίγη\nσυχνή παλινδρόμηση σε βρέφη ή ναυτία, έμετος σε μεγαλύτερα παιδιά (σημάδια δηλητηρίασης).\nΕάν, μαζί με ρινική καταρροή, οι γονείς ανακάλυψαν την παρουσία τουλάχιστον μερικών συμπτωμάτων, αυτό σημαίνει ότι το μωρό έχει ARVI ή άλλη μολυσματική ασθένεια. Το περπάτημα αντενδείκνυται σε αυτήν την κατάσταση. Το μωρό πρέπει να εξασφαλίσει ξεκούραση στο κρεβάτι και να καλέσει επειγόντως έναν γιατρό.\nΕάν ακολουθηθούν όλες οι συστάσεις ενός ειδικού, η οξεία φάση της νόσου περνά συνήθως σε 3-5 ημέρες. Μετά από αυτό, οι περίπατοι με παιδιά μπορούν να συνεχιστούν, παρά το γεγονός ότι μπορεί να έχουν υπολειμματικό βήχα ή ρινική καταρροή..\nΣυγγραφέας: Tatiana Grosova, γιατρός,\nΠαιδιατρική. Εκδ. ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ. Berman, V.K. Vaughan, 1992.\nΠαιδιατρική - ένα βιβλίο για ιατρικές σχολές. Shabalov N. P, 2003.\nΑρχική »Ρυθμισμένη μύτη» Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα μωρό με ρινική καταρροή\nΑκόμη και οι πιο έμπειροι γονείς μερικές φορές βρίσκονται σε καταστάσεις όπου λείπουν οι πληροφορίες. Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που τίθενται από έναν παιδίατρο σχετίζεται με το σχήμα περπατήματος με ένα άρρωστο παιδί. Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο; Δεν υπάρχει σαφής απάντηση, αλλά όλα θα εξαρτηθούν από την ατομική κατάσταση, στην οποία θα προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε στο επόμενο άρθρο..\nΓια να βεβαιωθείτε ότι ο κύριος κανόνας: μην βλάψετε, θα τηρηθεί πλήρως, πρέπει πρώτα να καταλάβετε τις στιγμές που η πραγματική βλάβη από το να βρίσκεστε στον καθαρό αέρα θα υπερβεί το όφελος.\nΔεν συνιστάται να περπατάτε με το παιδί σας όταν:\nΥψηλή θερμοκρασία ενός μικρού ασθενούς.\nΗ αιτία της νόσου είναι ένα αλλεργιογόνο εξωτερικού χώρου (γύρη, χνούδι λεύκας κ.λπ.).\nΣε αυτήν την περίπτωση, για προφανείς λόγους, ο παραδοσιακός περίπατος πρέπει να αντικατασταθεί με κανονικό αερισμό..\nΟ καθαρός αέρας είναι απαραίτητος για ταχεία ανάκαμψη. Η ίδια η φύση παρέχει βέλτιστη αναπνοή σε εξωτερικές συνθήκες και όχι σε εσωτερικούς χώρους. Οι ιδανικές συνθήκες για περπάτημα με παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας θα είναι ελαφρώς χαμηλότερες θερμοκρασίες και χώροι πρασίνου κοντά. Δεν πρέπει να συνδυάσετε μια βόλτα με ένα ταξίδι στην αγορά ή το σούπερ μάρκετ, αφιερώστε αυτήν τη φορά αποκλειστικά στη διαμονή με το παιδί σας.\nΗ συμμόρφωση με τους απλούς κανόνες της «σωστής» διαδρομής θα βοηθήσει την ταχεία ανάρρωση και θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Εδώ μπορείτε να διαβάσετε πώς να αντιμετωπίσετε ένα σοβαρό κρυολόγημα σε ένα παιδί.\nΓια να είμαστε ακριβείς, η ηλικία του μωρού διαρκεί ακριβώς 28 ημέρες, μετά τις οποίες αυτόματα θεωρείται ότι δεν είναι νεογέννητο. Προς το παρόν, η ανοσολογική άμυνα της μητέρας εξακολουθεί να υπάρχει στο σώμα του παιδιού και ως εκ τούτου το παιδί δεν θα μπορεί να αρρωστήσει Αλλά αυτό, όπως λένε, ιδανικά, αλλά στην πραγματικότητα, τα κρυολογήματα στα νεογέννητα δεν είναι τόσο σπάνια. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε, μια έγκαιρη επίσκεψη σε γιατρό θα σας βοηθήσει να διαγνώσετε σωστά την αιτία του κοινού κρυολογήματος και το σχέδιο θεραπείας.\nΑφού έχουν ληφθεί όλα τα πιθανά μέτρα και η θερμοκρασία του μωρού (με πιθανές αυξήσεις) έχει επανέλθει στο φυσιολογικό, το παιδί είναι αρκετά έτοιμο για μια βόλτα. Προηγουμένως, οι παιδίατροι συμβούλευαν να αρχίσουν να εξερευνούν το δρόμο μετά από περίπου μια εβδομάδα για λίγα λεπτά την ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά τον χρόνο στο κανονικό δύο ώρες. Τώρα η προσέγγιση είναι πιο πιστή, απαγορεύεται η βόλτα με το μωρό από τη γέννηση, υπό την προϋπόθεση ότι οι καιρικές συνθήκες είναι αρκετά άνετες.\nΔιαβάστε πώς να αντιμετωπίζετε αλλεργικό βήχα σε ενήλικες.\nΚριτικές και τιμή του σιροπιού βήχα Linkas: http://prolor.ru/g/lechenie/sirop-ot-kashlya-linkas.html.\nΕδώ είναι η θεραπεία του υγρού βήχα στα βρέφη.\nΕάν ένα νεογέννητο έχει ρινική καταρροή, συνιστάται ακόμη περίπατος, καθώς σε εξωτερικές συνθήκες είναι ευκολότερο να διατηρηθεί το φυσικό υπόβαθρο των κόλπων. Σε ένα ξηρό ή σκονισμένο δωμάτιο, η ρινική καταρροή θα διαρκέσει περισσότερο, οπότε θα είναι επίσης χρήσιμος ο τακτικός αερισμός και η υγρασία. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να αγοράσετε μια ειδική συσκευή που ελέγχει το επίπεδο άνετης υγρασίας του αέρα ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα μέσα «γιαγιά» κρεμώντας υγρές πετσέτες στα καλοριφέρ ή εγκαθιστώντας δοχεία με νερό. Ακολουθήστε τον σύνδεσμο για να διαβάσετε πώς να αντιμετωπίσετε μια ρινική καταρροή σε ένα νεογέννητο μωρό. Ίσως ανησυχείτε επίσης για το ερώτημα εάν είναι δυνατόν να κολυμπήσετε ένα νεογέννητο με κρυολόγημα.\nΓια παιδιά κάτω του ενός έτους, οι βόλτες όχι μόνο βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά και συμβάλλουν στην ψυχοκινητική του ανάπτυξη. Ένα ενήλικο παιδί κυριαρχεί πρόθυμα στον κόσμο, οπότε μια βόλτα είναι μια ιδανική ευκαιρία να κατευθύνει την ενέργειά του προς τη σωστή κατεύθυνση. Εάν ο καιρός είναι άνετος έξω και το παιδί δεν έχει υψηλή θερμοκρασία 37,5 ° C ή περισσότερο, οι βόλτες θα είναι ωφέλιμες μόνο. Σε περίπτωση μολυσματικής νόσου, μπορείτε να περιορίσετε προσωρινά την επαφή με άλλα παιδιά, επομένως είναι καλύτερα να πάρετε μαζί σας ένα αυτοκίνητο, ένα καροτσάκι, κραγιόνια, μια μπάλα και άλλα παιχνίδια για υπαίθρια παιχνίδια..\nΕίναι καλύτερα να ορίσετε τη διάρκεια της βόλτας μέσα σε μία ώρα, ώστε το παιδί να μην είναι πολύ κουρασμένο. Μπορείτε να περπατήσετε δύο φορές την ημέρα εάν το πρόγραμμα σας ταιριάζει. Μην δίνετε ιδρώτα φάρμακα, ζεστά ροφήματα ή ζεστά τσάι πριν περπατήσετε. Μην περπατάτε αμέσως μετά από ορισμένες ιατρικές διαδικασίες, ιδίως μετά από προθέρμανση. Εάν το μωρό έχει υδαρή μάτια και καταρροή, διαβάστε το υλικό στον σύνδεσμο. Διαβάστε επίσης τι να κάνετε εάν το παιδί σας έχει ρινική καταρροή και βήχα..\nΣυχνά, στα πρώτα σημάδια της νόσου, η δραστηριότητα των παιδιών μειώνεται απότομα, το παιδί παραπονιέται για αδυναμία. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν πρέπει να σύρετε το μωρό «για να αναπνέετε καθαρό αέρα». Είναι καλύτερο να διασφαλίσετε τη ροή οξυγόνου στο δωμάτιο και αφού βελτιωθεί η κατάσταση, το ίδιο το ψίχουλο θα σας σύρει έξω στο δρόμο.\nΓνωστός για τις ριζοσπαστικές του απόψεις για την ανατροφή και τη θεραπεία των παιδιών, ο Evgeny Komarovsky πείθει επίσης τη χρησιμότητα του να βρίσκεσαι σε εξωτερικούς χώρους, ακόμη και με ένα άρρωστο παιδί. Σύμφωνα με τον ίδιο, ο καθαρός αέρας θα βοηθήσει να ξεπεραστεί η ασθένεια γρηγορότερα και η διασφάλιση της πιθανότητας σωματικής άσκησης θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού..\nΤο βίντεο λέει εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο:\nΤο περπάτημα "κατά μήκος του Komarovsky" είναι, πρώτα απ 'όλα, η εξασφάλιση της κινητικής δραστηριότητας του παιδιού. Δεν μπορείτε να τυλίξετε ένα παιδί μέχρι τα αυτιά του με ζεστά ρούχα και να ζητήσετε να καθίσει στον πάγκο. Ένας ιδανικός περίπατος όταν το παιδί κινείται ενεργά με άνετα ρούχα. Πρέπει να επιλέγεται από τον υπολογισμό: ένα στρώμα μικρότερο από αυτό της μητέρας. Το παιδί δεν θα έχει χρόνο να παγώσει σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα και ρούχα που δεν εμποδίζουν την κίνηση θα βοηθήσουν να αξιοποιήσουν στο έπακρο ένα τέτοιο χόμπι.\nΓια μωρά και νήπια που δεν έχουν μετακινηθεί ακόμη, η βόλτα είναι επίσης πολύ σημαντική. Στην ιδανική περίπτωση, αυτό πρέπει να είναι ένα ήσυχο μέρος, μακριά από βιομηχανικές περιοχές και πολυσύχναστους δρόμους. Αν έχετε κοντινό πάρκο ή πλατεία, είστε πολύ τυχεροί. Εάν δεν υπάρχουν τέτοια μέρη, μπορείτε να καθίσετε με το μωρό σας στην αυλή ή ακόμα και να πάτε στο μπαλκόνι.\nΑνάλογα με την αιτία της ρινικής καταρροής, η οποία μπορεί να είναι εκδήλωση αλλεργίας, είναι απαραίτητο να κατευθύνονται οι προσπάθειες για την εξάλειψη των παραγόντων που προκαλούν μια τέτοια αντίδραση του σώματος. Το παιδί χρειάζεται βοήθεια για τη δημιουργία συνθηκών κατάλληλων για ανάκαμψη, στις οποίες ο περίπατος είναι ένα σημαντικό γεγονός.\nΕίναι δυνατόν / αξίζει να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο; Φυσικά! Με αρκετά άνετες καιρικές συνθήκες και απουσία υψηλής θερμοκρασίας και αδυναμίας, μια βόλτα στον καθαρό αέρα θα βοηθήσει να νικήσει γρήγορα την ασθένεια και να συμβάλει στην κανονική λειτουργία ολόκληρου του σώματος στο σύνολό του και ειδικότερα του αναπνευστικού συστήματος..\nΟ διάσημος παιδίατρος Yevgeny Komarovsky είναι επίσης πεπεισμένος για τη σκοπιμότητα του περπατήματος, ειδικά με ένα άρρωστο μωρό. Το στήθος και η βρεφική ηλικία επίσης δεν αποτελούν εμπόδιο, το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε τον σωστό καιρό. Οι τακτικοί περίπατοι με παιδιά κάθε ηλικίας θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην ταχύτερη αντιμετώπιση τυχόν ασθενειών. Διαβάστε εδώ πώς να ξεπλύνετε τη μύτη σας με αλάτι.\nΗ ρινική καταρροή σε ένα παιδί είναι μια από τις πιο απλές ασθένειες, η οποία, με τη σωστή θεραπεία, εξαφανίζεται σε λίγες ημέρες. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση του μωρού φέρνει κάποια προβλήματα: είναι δύσκολο για αυτόν να αναπνέει με τη μύτη του, η όρεξη, η διάθεση και ο ύπνος του επιδεινώνονται. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας ενός παιδιού, οι γονείς προσπαθούν να τον προστατεύσουν από όλους τους παράγοντες που μπορούν να επιδεινώσουν την πορεία του κρυολογήματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί γονείς ενδιαφέρονται για το ερώτημα εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο?\nΓια αλλεργική ρινίτιδα που προκαλείται από την ανθοφορία, το περπάτημα πρέπει να αποφεύγεται\nΑνεξάρτητα από τον τύπο της ρινίτιδας, ο γιατρός δεν απαγορεύει στον ασθενή να βρίσκεται στον καθαρό αέρα, ωστόσο, υπό την προϋπόθεση ότι δεν αισθάνεται άσχημα. Στην περίπτωση που η αιτία μιας αλλεργικής ρινίτιδας ήταν η είσοδος της γύρης στον βλεννογόνο, κατά τη διάρκεια της περιόδου ανθοφορίας του αλλεργιογόνου αξίζει τον αποκλεισμό ή τον περιορισμό του χρόνου που δαπανάται στο δρόμο. Εάν η αλλεργία προκαλείται από σκόνη ή τρίχες κατοικίδιων ζώων, τότε το μωρό θα ωφεληθεί από το να βρίσκεται έξω. Ταυτόχρονα, όσο πιο συχνά και μεγαλύτεροι περίπατοι πραγματοποιούνται στο δρόμο, τόσο το καλύτερο για την υγεία των παιδιών..\nΜε ρινίτιδα, η οποία προέκυψε ως ψυχρή ασθένεια, οι περίπατοι είναι κατάλληλοι μόνο σε περιπτώσεις όπου η ασθένεια δεν επιβαρύνεται από άλλα σημάδια - πυρετός, ρίγη, αδυναμία. Πολύ συχνά, οι γονείς φοβούνται ότι μετά από μια βόλτα, η κατάσταση του παιδιού μπορεί να επιδεινωθεί. Για να μην συμβεί αυτό, μπορείτε να μειώσετε το χρόνο που αφιερώνετε στον καθαρό αέρα και πρέπει να βγείτε έξω μόνο σε ζεστές καιρικές συνθήκες..\nΟ καθαρός αέρας αυξάνει τον συνολικό τόνο του σώματος, βελτιώνει τη διάθεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα\nΌταν περπατάτε στο δρόμο, συνιστάται η προστασία του παιδιού από την επαφή με υγιή παιδιά. Επίσης, ένα άρρωστο παιδί δεν πρέπει να βρίσκεται κοντά σε άλλα μωρά, διότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το σώμα του είναι πολύ αδύναμο και, εκτός από το κρύο, μπορεί να πάρει άλλους ιούς και λοιμώξεις.\nΟ καθαρός αέρας με καταρροή έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα, καθώς η αναπνευστική οδός είναι καλά ενυδατωμένη, το αίσθημα ξηρότητας στη μύτη εξαλείφεται και η αναπνευστική διαδικασία γίνεται πολύ πιο εύκολη. Επιπλέον, όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους, μπορείτε να αερίζετε καλά το δωμάτιο, μειώνοντας τον αριθμό των παθογόνων σε αυτό. Μετά το περπάτημα, η κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα βελτιώνεται, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στο αναπνευστικό σύστημα. Επίσης, ο καθαρός αέρας σκοτώνει τις τοξίνες και τα μικρόβια που συσσωρεύονται στις ρινικές οδούς..\nΠροκειμένου οι βόλτες κατά τη διάρκεια της ασθένειας να φέρουν μόνο όφελος και να μην επιδεινώσουν την κατάσταση του ασθενούς, οι γονείς πρέπει να τηρούν τους ακόλουθους κανόνες:\nΜην τυλίγετε το μωρό. Όλοι οι γονείς γνωρίζουν ότι τα παιδιά στο δρόμο δεν στέκονται ακίνητα, είναι πολύ δραστήρια και κινητά. Και αν το παιδί ζεσταθεί πρώτα και μετά σταθεί στον άνεμο, θα αρρωστήσει ακόμη περισσότερο. Ως εκ τούτου, η παρουσία μύτης καταρροής δεν δείχνει ότι το μωρό πρέπει να ντυθεί πολύ ζεστά..\nΜην περπατάτε σε βροχερό καιρό. Θυελλώδεις και ακόμη και βροχερές καιρικές συνθήκες μπορεί να επιδεινώσουν σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς.\nΜην περπατάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η διάρκεια μιας βόλτας με ρινίτιδα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 40 λεπτά σε ζεστό καιρό και 20 λεπτά σε άνεμο.\nΚαθαρίστε καλά τη μύτη του μωρού σας. Πριν βγείτε έξω, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τη μύτη της συσσωρευμένης βλέννας, αλλιώς θα επηρεάσει την αναπνοή του μωρού μέσω της μύτης και η εισπνοή κρύου αέρα μέσω του στόματος το χειμώνα είναι απαράδεκτη..\nΑποφύγετε τα υπερβολικά ψίχουλα. Φυσικά, κατά τη διάρκεια μιας βόλτας, δεν μπορείτε να πιείτε υπερβολικά το μωρό και είναι σημαντικό να μην του επιτρέψετε να υπερθερμανθεί, οπότε πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν τρέχει.\nΗ εμφάνιση μιας ρινικής καταρροής δεν αποτελεί αντένδειξη για το περπάτημα στον καθαρό αέρα, το κύριο πράγμα είναι να γνωρίζετε ορισμένους κανόνες.\nΚάθε μητέρα που έχει ένα μικρό παιδί, τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, αντιμετωπίζει καταρροή και ρινική συμφόρηση στο μωρό της. Μια τέτοια αδιαθεσία μπορεί να συνοδεύεται από άλλα σημάδια της νόσου ή μπορεί να ενοχλεί μόνο το μωρό λίγο. Σχεδόν όλες οι μητέρες ενδιαφέρονται για το εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί, και ειδικά με ένα μωρό, με κρύο και εάν μια βόλτα θα βλάψει το μωρό. Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε..\nΗ καταρροή από μόνη της δεν αποτελεί αντένδειξη για την εύρεση ενός παιδιού στο δρόμο. Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις, το περπάτημα μπορεί να είναι ευεργετικό για την υγεία των παιδιών. Εάν αμφιβάλλετε αν αξίζει να περπατήσετε με το παιδί σας με ρινική καταρροή, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία της ασθένειας, καθώς και να δώσετε προσοχή στη γενική υγεία του παιδιού.\nΕάν η μύτη ενός παιδιού εμφανίζεται αποκλειστικά την άνοιξη και το καλοκαίρι, ως αποτέλεσμα αλλεργίας στη γύρη, τα αντιισταμινικά, για παράδειγμα, το Fenistil ή το Zyrtec, πρέπει να ληφθούν πριν βγείτε έξω κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Διαφορετικά, μπορείτε να επιδεινώσετε την κατάσταση. Αντίθετα, εάν ο λόγος της ρινικής καταρροής είναι αντίδραση στα μαλλιά των ζώων, τη σκόνη, το χρώμα ή οσμές στο διαμέρισμα, η βόλτα μπορεί να γίνει ζωτική για το παιδί..\nΣτις περισσότερες περιπτώσεις, ρινική καταρροή εμφανίζεται με κρυολογήματα. Σε μια τέτοια περίπτωση, μπορείτε να περπατήσετε με ένα παιδί μόνο όταν η θερμοκρασία του σώματός του δεν υπερβαίνει τους 37,5 βαθμούς και ο ίδιος αισθάνεται μάλλον καλά. Επιπλέον, ενώ περπατάτε, πρέπει να ακολουθήσετε πολλές χρήσιμες προτάσεις..\nΚανόνες περπατήματος για κρύο\nΓια να μην βλάψετε ακόμη περισσότερο την υγεία των ψίχουλων, πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθες συστάσεις:\nΟ πιο σημαντικός κανόνας δεν είναι να ντύσετε το παιδί σας πολύ ζεστά. Πολλές μητέρες και γιαγιάδες, εάν ένα μωρό έχει ρινική καταρροή, του βάζουμε πολλά ζεστά ρούχα ταυτόχρονα. Μην ξεχνάτε ότι η υπερθέρμανση είναι πολύ πιο επικίνδυνη για το σώμα του παιδιού από την υποθερμία..\nΠριν βγείτε έξω, η μύτη του μωρού πρέπει να καθαριστεί καλά, ειδικά το χειμώνα. Εάν το παιδί είναι ακόμη πολύ μικρό, αυτό πρέπει να γίνει χρησιμοποιώντας αναρροφητήρα.\nΗ διάρκεια μιας βόλτας σε ζεστό και ήρεμο καιρό δεν πρέπει να ξεπερνά τα 40 λεπτά, σε κρύο και παρουσία ανέμου - μπορείτε να είστε έξω για όχι περισσότερο από 15-20 λεπτά.\nΕπιπλέον, δεν πρέπει να βγείτε καθόλου έξω κατά τη διάρκεια της βροχής. Εάν το παιδί βραχεί, η κατάστασή του μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά και πολλά δυσάρεστα συμπτώματα θα προστεθούν στη ρινική καταρροή..\nμε ρινική καταρροή σε κάθε περίπτωση. μπορείτε να περπατήσετε όταν δεν υπάρχει συμφόρηση και το παιδί αναπνέει ελεύθερα μέσω της μύτης του. Και έτσι διατρέχετε τον κίνδυνο να κρυώσει ακόμη περισσότερο, επειδή εάν δεν υπάρχει επαρκής αναπνοή μέσω της μύτης, θα καταπιεί κρύο αέρα με το στόμα του!\nΔεν αξίζει τον κόπο. η ασυλία είναι ήδη ασθενής, αλλά υπάρχουν πολλά είδη λοιμώξεων στο δρόμο και δεν είναι Μάιος στην αυλή\nεάν αναπνέει από το στόμα του, είναι ανεπιθύμητο.\nόχι δυνατό, αλλά απαραίτητο! Ντυθείτε ζεστά και περπατήστε για υγεία.\nσυμφωνώ απολύτως με την Isabelle)\nΦυσικά, θα καταψύξετε τους κόλπους σας ακόμη περισσότερο. Απαγορεύεται το κρύο! Αναρρώνω !\nΜπορείτε, όχι πολύ καιρό\nΕίναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι τα συμπτώματα της γρίπης όπως η ρινική καταρροή, ο πονόλαιμος. θα πρέπει να περνάτε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, να περπατάτε πιο συχνά και περισσότερο το χειμώνα, αλλά υπό την προϋπόθεση ότι το παιδί αναπνέει μέσω της μύτης του. Οι γονείς των οποίων τα παιδιά με μικρά συμπτώματα κρυολογήματος (χωρίς πυρετό και οξεία βρογχίτιδα κ.λπ.) μένουν στο σπίτι κάνουν περισσότερο κακό παρά βοήθεια.!\nβγαίνετε για λίγο, αφήστε τον αέρα να αναπνέει\nΠήγα. Και πήγαν βήχα. Εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία.\nΚαθίστε στο σπίτι μόνο για να οδηγήσετε τον βάκιλο μπρος-πίσω...\nΠρέπει να περπατήσετε τουλάχιστον 25 λεπτά και αυτή τη στιγμή θα πρέπει να αερίζετε σωστά το διαμέρισμα.\nμπορείτε να περπατήσετε, απλά όχι για πολύ. δείτε ότι το παιδί δεν παγώνει. και η ρινική καταρροή δεν είναι τρομακτική.\nΕάν δεν υπάρχει t, τότε πηγαίνετε για μια βόλτα!\nΉ ίσως μια αλλεργική ρινική καταρροή, στο σπίτι?\nαν ο άνεμος είναι δυνατός, μην πηγαίνετε. και σε κανονικές καιρικές συνθήκες μπορείτε να κάνετε μια βόλτα, όχι μόνο για πολύ καιρό\nΕάν ο άνεμος δεν είναι πολύ δυνατός, βγείτε για τουλάχιστον μισή ώρα. Φροντίστε να αερίζετε το διαμέρισμα\nΈκανα επίσης μια παρόμοια ερώτηση εδώ όταν συνέβη η πρώτη ρινική καταρροή))\nΝαι, καλύτερα να βγείτε για να αναπνεύσετε. αλλά όχι για πολύ, ώστε να μην παγώσει\nΜόλις κάλεσαν έναν γιατρό, υπήρχε η ίδια ερώτηση, είπε ότι δεν συμβουλεύτηκε να κάνει μπάνιο και να περπατήσει με κρυολογήματα. Εξήγησα ότι δεν θα είμαστε καθόλου καλά, θα τελειώσει σαν συριγμός, ξεκινά μια ρινική καταρροή, αν δεν υπάρχει θερμοκρασία, είναι σίγουρο; ; και έδωσε το προβάδισμα))). αλλά υπό τις συνθήκες που αναφέρονται παραπάνω, εάν δεν υπάρχει ισχυρός άνεμος, έτσι ώστε το παιδί να είναι σωστά ντυμένο, όχι ζεστό και όχι κρύο, μπορείτε να κάνετε έναν σύντομο περίπατο, μπορείτε ακόμη και να κάνετε μερικές φορές και αυτή τη στιγμή να αερίσετε το δωμάτιο και πολλά άλλα χρίστε τη μύτη με αλοιφή Viferon. Μην κάνετε το μπάνιο, αλλά ξεπλύνετε το μωρό στο ντους, σκουπίστε το γρήγορα και βάλτε το αμέσως. Μου φαίνεται ότι το κύριο πράγμα δεν είναι να πανικοβάλλεστε! Επιπλέον, η ρινική καταρροή συχνά δεν είναι κρύο, αλλά λόγω του ξηρού αέρα στο δωμάτιο, ο υγραντήρας μας έσωσε τον δεύτερο μήνα της ζωής. Καλή τύχη! Μην είσαι άρρωστος!\nΕίναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρυολόγημα είναι μια διφορούμενη ερώτηση. Ούτε οι γιατροί ούτε οι έμπειροι γονείς μπορούν να δώσουν μια ακριβή απάντηση σε αυτό. Από τη μία πλευρά, ο καθαρός αέρας είναι σίγουρα χρήσιμος για τα παιδιά, αλλά από την άλλη πλευρά, μια καταρροή δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα από τα πρώτα συμπτώματα επικείμενου κρυολογήματος. Τι πρέπει να κάνετε: περπατήστε ή όχι περπατήστε?\nΟι υποστηρικτές πεζοπορίας πιστεύουν ότι πρέπει να συμπεριληφθούν στη θεραπεία κρυολογήματος στα παιδιά. Τα παιδιά χρειάζονται καθαρό αέρα - βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, σκοτώνει τα μικρόβια που συσσωρεύονται στο σώμα και αφαιρεί τις τοξίνες. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια μιας βόλτας υπάρχει η ευκαιρία να αεριστεί το διαμέρισμα έτσι ώστε όταν επιστρέψετε στο σπίτι να απολαύσετε τον καθαρό αέρα και στο σπίτι. Ένα άλλο επιχείρημα υπέρ μιας θετικής απάντησης στο ερώτημα εάν είναι δυνατό να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο είναι σκληρό. Με συνεχή έκθεση στον αέρα, το ανθρώπινο σώμα μαθαίνει να αντιμετωπίζει τις αλλαγές θερμοκρασίας, συνηθίζει τις επιπτώσεις του ανέμου, της βροχής, της υγρασίας του αέρα.\nΤι πρέπει να θυμούνται οι γονείς, οι οποίοι ωστόσο αποφάσισαν να περπατήσουν με τα παιδιά τους με κρύο:\nΦροντίστε να ελέγξετε την εξωτερική θερμοκρασία. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα είναι ευεργετικό, αλλά εάν είναι πολύ κρύο, υγρό ή βρέχει έξω, ο καιρός αυτός, αντί να είναι ευεργετικός, θα φέρει μόνο τον κίνδυνο να αρρωστήσει.\nΜην προσπαθήσετε να ντύσετε το παιδί σας ζεστά. Όλα πρέπει να είναι με μέτρο, επειδή τα παιδιά είναι πολύ κινητά, και σε πολύ ζεστά πράγματα είναι πολύ εύκολο να ιδρώσετε σε λίγα λεπτά και, στη συνέχεια, κάθε ριπή κρύου ανέμου μπορεί να προκαλέσει SARS.\nΣε καμία περίπτωση μην σύρετε το παιδί σας για μια βόλτα στη βροχή, ακόμα κι αν φαίνεται ότι είναι αρκετά ασήμαντο. Τα υγρά πράγματα με ρινική καταρροή θα επιδεινώσουν μόνο την κατάσταση του μωρού σας..\nΦροντίστε να κάνετε το παιδί σας να καθαρίσει τη μύτη του πριν βγείτε έξω. Είναι απαραίτητο να αναπνέετε αποκλειστικά μέσω της μύτης, ακόμα και αν η ρινική καταρροή είναι σε ένα παιδί ενός έτους. Διαφορετικά, το παιδί θα εισπνεύσει δροσερό αέρα μέσω του λαιμού του και θα κρυώσει πολύ γρήγορα..\nΠερπατώντας στον καθαρό αέρα σημαίνει ότι θα περπατήσετε σε ένα πάρκο, μια ζώνη του δάσους ή κοντά στη θάλασσα ή το ποτάμι. Ο αέρας σε τέτοια μέρη είναι συνήθως καθαρότερος από ότι στην πόλη. Μην είστε τεμπέλης και δώστε στο παιδί σας έναν υγιή περίπατο, και όχι μόνο μια συγκέντρωση στην αυλή.\nΤώρα ας δούμε σε ποιες περιπτώσεις η απάντηση στο ερώτημα εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο θα είναι αρνητική..\nΠρώτον, η ρινική καταρροή μπορεί να είναι όχι μόνο σύμπτωμα μιας αρχικής ασθένειας, αλλά και ένδειξη επιδείνωσης μιας χρόνιας νόσου. Δεν πρέπει να πάρετε ένα παιδί με χρόνιες ασθένειες για μια βόλτα. Καλύτερα προσπαθήστε να ξεπεράσετε την ασθένεια το συντομότερο δυνατόν.\nΔεύτερον, όπως περιγράφεται παραπάνω, το περπάτημα σε κακές καιρικές συνθήκες δεν θα ωφελήσει ούτε εσείς ούτε το παιδί σας, και ως εκ τούτου είναι καλύτερο να περιμένετε καλό καιρό και να περπατάτε με ευχαρίστηση..\nΤρίτον, εάν προκύψει το ερώτημα εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρυολόγημα, θυμηθείτε ότι μια βόλτα που διαρκεί πάνω από μία ώρα δεν θα είναι επίσης ευεργετική, το μωρό θα κουραστεί μόνο περισσότερο.\nΤέταρτον, φροντίστε να ελέγξετε τη θερμοκρασία του σώματός σας πριν περπατήσετε - εάν είναι διαφορετικό από τον κανόνα, είναι καλύτερο να αναβάλλετε την πεζοπορία έξω.\nΕπίσης, αρνηθείτε να περπατήσετε εάν το παιδί σας είναι ληθαργικό, δεν αισθάνεται σαν να βγαίνει από το σπίτι, υπνηλία - αυτό σημαίνει ότι η υγεία του είναι σαφώς κακή, είναι καλύτερα να του παρέχετε έναν υγιή ύπνο σε αεριζόμενο δωμάτιο αντί να περπατάτε.\nΈνας περίπατος θα επηρεάσει επίσης αρνητικά την υγεία του παιδιού εάν παίρνει φάρμακα με παρενέργειες όπως εφίδρωση - στο δρόμο, το παιδί θα ιδρώσει γρήγορα και θα καταπολεμήσει σε αυτήν την περίπτωση.\nΣε γενικές γραμμές, εναπόκειται σε εσάς να αποφασίσετε, αλλά πριν βγείτε έξω, σταθμίστε προσεκτικά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, και εάν υπάρχουν περισσότερα επιχειρήματα υπέρ μιας βόλτας, τότε περπατήστε με το μωρό σας με ευχαρίστηση.


Στην 5η θέση των δημοφιλέστερων προορισμών παγκοσμίως η Κρήτη από τους χρήστες του TripAdvisor! - ΠΑΣΚΕΔΙ\nΣτην 5η θέση των δημοφιλέστερων προορισμών παγκοσμίως η Κρήτη από τους χρήστες του TripAdvisor!\nΣημαντική πρωτιά για την Κρήτη, αφού οι χρήστες της πλατφόρμας TripAdvisor ανέδειξαν την Κρήτη στην Πέμπτη θέση των παγκόσμιων τουριστικών προορισμών\nΣημαντική πρωτιά για την Κρήτη, αφού οι χρήστες της πλατφόρμας TripAdvisor ανέδειξαν την Κρήτη στην Πέμπτη θέση των παγκόσμιων τουριστικών προορισμών (Best Destinations in the World – Travelers Choice Awards)!\nΌχι ότι περίμενε κανείς αυτή την ανάδειξη για να παραδεχτεί την, ούτως ή άλλως, διεθνή αναγνώριση που απολαμβάνει το νησί, ωστόσο με αυτά τα αποτελέσματα η Κρήτη φτάνει στο σημείο να ξεπερνά κάποιες από τις διασημότερες πόλεις του κόσμου!\nΣύμφωνα με τα αποτελέσματα, η Κρήτη καταλαμβάνει μια θέση πάνω από τη Νέα Υόρκη, την Κωνσταντινούπολη και τη Βαρκελώνη, αλλά κι απ’ όλους μαζί τους υπόλοιπους νησιωτικούς τουριστικούς προορισμούς της Ευρώπης!\nΣε παγκόσμιο επίπεδο, η Κρήτη μαζί με το Μπαλί της Ινδονησίας θεωρούνται τα μοναδικά νησιά που είναι στην πρώτη δεκάδα των σημαντικότερων τουριστικών προορισμών της υφηλίου!\nΑπό κει και πέρα, στην πρώτη θέση της κατάταξης είναι το Παρίσι και ακολουθούν Λονδίνο και Ρώμη.\n«Ασφαλώς πρόκειται για μια διάκριση που αποδεικνύει πως το τουριστικό όνομα της Κρήτης είναι πολύ ισχυρό», δήλωσε ο περιφερειάρχης Κρήτης Σταύρος Αρναουτάκης και συνέχισε: «Η διάκριση αυτή αναδεικνύει το έργο που επιτελούν. Εμείς θα λειτουργούμε πάντα υποστηρικτικά σε κάθε πρωτοβουλία, προβολής, ανάδειξης και στήριξης του νησιού μας».\nΣυνολικά η λίστα με τους δημοφιλέστερους προορισμούς:\n8. Μαρακές, Μαρόκο.\n10. Νέα Υόρκη, ΗΠΑ\nΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟAirBnb: προθεσμία έως τις 28 Φεβρουαρίου για οριστικοποίηση των δηλώσεων!\nΕΠΟΜΕΝΟΣυμμετοχή του Ε.Φ.Ε.Τ. στην 11η ZOOTECHNIA και 6ο Πανελλήνιο Συνέδριο Κρέατος


Αυτό είναι το πιο «γλυκό» ΒΙΝΤΕΟ της εβδομάδας! - NewsIt.com.cy\nΤελευταία ενημέρωση: 07.02.2014 | 14:19\nΑυτό είναι το πιο «γλυκό» ΒΙΝΤΕΟ της εβδομάδας!\nΤο αξιολάτρευτο κανίς που προστατεύει το μωρό από την μηχανή του διαβόλου!\nΗ οικογένεια που εμφανίζεται στο συγκεκριμένο βίντεο είναι σίγουρα πολύ τυχερή, καθώς έχει ένα κανισάκι που δεν έιναι μόνο γλυκό και αξιολάτρευτο, αλλά και... ο προστάτης της μπέμπας!\nΝαι, πολύ καλά διαβάσατε! Παρά το γεγονός ότι φοβάται όταν ανοίγει αυτό το "σατανικό μηχάνημα" που του στεγνώνει το τρίχωμα όταν τον κάνουν μπάνιο", αυτός, με ιδιαίτερο θάρρος και παρρησία τρέχει αμέσως να προστατεύσει την "μικρή αδελφή".\nΑυτό σίγουρα είναι το πιο "γλυκό" βίντεο της εβδομάδας


Lenin Reloaded: "Να περάσουμε τουλάχιστον εμείς οι βουλευτές", ή διαδηλώσεις με κοινοβουλευτική ανάθεση\n"Να περάσουμε τουλάχιστον εμείς οι βουλευτές", ή διαδηλώσεις με κοινοβουλευτική ανάθεση\nΠαναγιώτης ο πολυμήχανος:\n"Να περάσουμε τουλάχιστον εμείς οι βουλευτές να πάμε στη Βουλή."\n"Μισό να ρωτήσω τα κεντρικά. [...] Να περάσετε, και δεν περνάτε."\n"Ναι, αλλά εμείς δεν είμαστε απλώς βουλευτές, είμαστε βουλευτές-διαδηλωτές, καταλάβατε; Είμαστε οι επικεφαλείς, οι ηγέτες."\n"Τελικά, θέλετε να περάσετε εσείς να πάτε στη Βουλή;"\n"Όχι, τι να περάσουμε εμείς, δεν έχουμε δουλειά στη Βουλή."\n"Μόνο αν θέλετε να πάτε στη Βουλή επιτρέπεται."\n"Καταγγέλουμε με όλες μας τις δυνάμεις..."\nΚλικ κλικ κλικ οι φωτογραφικές. Τέλος σκοπού συμμετοχής στη διαδήλωση.\nΑνώνυμος 2 Απριλίου 2014 - 1:18 μ.μ.\nRocean 2 Απριλίου 2014 - 2:51 μ.μ.\nΚάπως έτσι θα διαπραγματευτούν και το μνημόνιο.\n- Να την γλιτώσουν τουλάχιστον μερικοί...\nRocean 2 Απριλίου 2014 - 3:01 μ.μ.\nΕπίσης πόσο συμβολικό το ότι αφήνουν πολύ πίσω την πορεία για να πάνε μόνο οι βουλευτές μπροστά να "διαπραγματευτούν"...\n- Καθίστε τώρα εσείς εδώ σαν καλά παιδάκια... μην κουνηθεί κανείς σας... Θα πάμε τώρα εμείς οι φοβεροί και τρομεροί ηγέτες σας, να καθαρίσουμε. Αφήστε το πάνω μας... Έτσι κι αλλιώς τις φωτογραφίες μαζί σας τις βγάλαμε. Δεν σας χρειαζόμαστε πια... Την άλλη φορά θα σας δώσουμε και αυτόγραφα. Να έχετε στυλό μαζί σας...\nΑνώνυμος 2 Απριλίου 2014 - 4:32 μ.μ.\nΣτο 1:40 περίπου δεν ξέρω ποιός το λέει αλλά ακούγεται: "έχεις φωτογράφους απέναντι να φωτογραφήσεις; είναι πολλοί φωτογράφοι απέναντι;"\nΓιώργος 2 Απριλίου 2014 - 4:43 μ.μ.\nΑντώνη για αντιπαραβολή βάλε το απόσπασμα από την πορεία της 17ης Νοέμβρη πέρυσι όταν η αστυνομία απαγόρευσε τη συνέχιση της πορείας στην Ισραηλινή πρεσβεία και ο Παφίλης όχι απλά δεν δέχτηκε να προχωρήσει αυτός με το ΠΑΜΕ αλλά δεν το κουνάγαμε ρούπι αν δεν προχωρούσαν όλοι οι διαδηλωτές από όλα τα μπλοκ και τις παρατάξεις... και τότε ο Σύριζα χάθηκε στα στενά τραβόντας προς Γαλάτσι....\nΣυγχαρητήρια στο Λαφαζάνη και τον θίασό του που διακωμώδησαν και κουρέλιασαν την περήφανη άρνηση όλων των διαδηλωτών εχθές ενάντια στην απαγόρευση...\nΑντωνης 2 Απριλίου 2014 - 4:45 μ.μ.\nΠράγματι, αυτό είναι το σημείο αντιπαραβολής που είχα κι εγώ κατά νου. Δεν ξέρω αν υπάρχει σε βίντεο βέβαια.\nΓιώργος 2 Απριλίου 2014 - 4:57 μ.μ.\nτο βρήκα https://www.youtube.com/watch?v=qOAx13Rw1FU\nmikiskke 2 Απριλίου 2014 - 4:59 μ.μ.\nΗ δήλωση Παφίλη, στις 17 Νοέμβρη, όταν η αστυνομία απαγόρευσε τη συνέχιση της πορείας στην Ισραηλινή πρεσβεία:\nΑντωνης 2 Απριλίου 2014 - 11:47 μ.μ.\nΟ ΘΕΟΣ, η ενσάρκωση της ημιθεότητας ο Παναγιώτης ανέβασε μόνος του το βίντεο πρώτο-πρώτο στο Ίσκρα.\nΥποκλίνομαι στον άτρωτο σε κάθε ίχνος αυτοσυναίσθησης ηγέτη.


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Vista Del Camino Park\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Vista Del Camino Park, Scottsdale\nΞενοδοχεία κοντά σε: Vista Del Camino Park\nVista Del Camino Park: Διαβάστε κριτικές\nΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Vista Del Camino Park\nΦίρμα ξενοδοχείου Best Western Quality Inn Days Inn Embassy Suites Holiday Inn Red Roof Inns Fairfield Inn Super 8 DoubleTree Ramada Comfort Inn Sheraton Hilton Hotels Knights Inn Rodeway Inn La Quinta Inn & Suites Hampton Inn Μοτέλ 6 Courtyard Marriott Hilton Garden Inn Travelodge Hotels Ltd Sleep Inn Residence Inn Homewood Suites Baymont Inn And Suites Extended Stay America Drury Inn & Suites Comfort Suites Towneplace Suites Hyatt Springhill Suites Luxury Collection Best Western Plus Westin Holiday Inn Express Studio 6 Four Points της Sheraton AloftΌλα\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Vista Del Camino Park\n0,5 χλμ. από Vista Del Camino Park\n1,2 χλμ. από Vista Del Camino Park\n1,5 χλμ. από Vista Del Camino Park\n1,7 χλμ. από Vista Del Camino Park\n1535 N Scottsdale Rd, Τέμπε, AZ 85281-1500\n1,8 χλμ. από Vista Del Camino Park\n1429 N Scottsdale Rd, Τέμπε, AZ 85281-1714\n1,9 χλμ. από Vista Del Camino Park\n2,0 χλμ. από Vista Del Camino Park\n2,2 χλμ. από Vista Del Camino Park\n2,7 χλμ. από Vista Del Camino Park\n2,9 χλμ. από Vista Del Camino Park\n3,0 χλμ. από Vista Del Camino Park\n3,1 χλμ. από Vista Del Camino Park\n3,5 χλμ. από Vista Del Camino Park\n3,7 χλμ. από Vista Del Camino Park\n3,8 χλμ. από Vista Del Camino Park\n4,0 χλμ. από Vista Del Camino Park\n4,1 χλμ. από Vista Del Camino Park\n4,2 χλμ. από Vista Del Camino Park\n1375 E University Dr, Τέμπε, AZ 85281-8463\n4,3 χλμ. από Vista Del Camino Park


Άρης: Επίσημα ο Μπράβο (photos) - Onsports.gr\nOnsports Team\t11 Σεπτεμβρίου 2015, 16:34\nΠαίκτης του Άρη με κάθε… επισημότητα είναι από την Παρασκευή (11/9) ο Ραούλ Μπράβο.\nΟ Ισπανός αμυντικός, όπως σας έχουμε ενημερώσει, είχε έρθει σε συμφωνία με τη νέα διοίκηση του ποδοσφαιρικού τμήματος των «κίτρινων» και το μεσημέρι της Παρασκευής, ανακοινώθηκε και επίσημα η μεταγραφή του.\n«Το Ποδοσφαιρικό Τμήμα του Άρη ανακοινώνει την απόκτηση του Raul Sanfelix Bravo.\nΟ 34χρονος Ισπανός διεθνής αμυντικός (γεννήθηκε στις 14 Απριλίου 1981) βρέθηκε σήμερα το μεσημέρι στα γραφεία της ομάδας μας επισημοποιώντας τη συνεργασία του με τον Άρη.\nΗ Μαντόνα και 3 μαύροι! (photo)\nΜπάγερν Μονάχου: Ενισχύει την άμυνά της - «Βόμβα» με παικταρά (photos+video)\n6 λεπτά πριν Gov.gr: Έρχονται Ψηφιακό Κτηματολόγιο και Ψηφιακό Υποθηκοφυλακείο\n35 λεπτά πριν Παντέλης: «Μας αδικεί το αποτέλεσμα»


Στις 27 Οκτωβρίου 2020 Ο εκδοτικός οργανισμός New Times Publishing διοργάνωσε με μεγάλη επιτυχία για ακόμη μια χρονιά την ετήσια συνάντηση επιχειρηματικής αριστείας στον τομέα Υγεία – Φάρμακο – Ομορφιά.\nH Ουρολόγος Ματίνα Βλάχου, ιδρύτρια και Διευθύνουσα σύμβουλος του Laser Urology Institute, βραβεύτηκε για το επιστημονικό της έργο και την καινοτόμο δραστηριότητά της στον τομέα της Υγείας, αλλά και τις κοινωνικές δράσεις του Ινστιτούτου και της γιατρού αφού φετινή καινοτομία της εκδήλωσης SALUS AWARDS 2020 αποτέλεσε η διοργάνωση forum με τίτλο The Kind Hearts στην οποία τιμήθηκαν οι φορείς και τα πρόσωπα που κρατούν όρθια την δημόσια υγεία και τη χώρα καθώς επίσης και αυτοί που συνέβαλλαν στην επανεκκίνηση της οικονομίας.\nΣτην εκδήλωση παρευρέθηκαν ο πρόεδρος του Δ.Σ. της Εθνικής Ασφαλιστικής κος Χριστόφορος Σαρδελής , ο βουλευτής και πρώην αν. Υπουργός Οικονομικών κος Τρύφωνας Αλεξιάδης ο Γ.Γ. του υπουργείου Υγείας κ.Ιωάννης Κωτσιόπουλος και εκπρόσωποι των φορέων του κλάδου της υγείας, του πολιτικού και επιχειρηματικού κόσμου.\nΗ Γιατρός Ματίνα Βλάχου, με την τοποθέτησή της, ευχαρίστησε τους συντελεστές και ειδικά τον εκδότη και δημοσιογράφο κ. Σπυρίδωνα Κτενά για αυτήν την ιδιαίτερα τιμητική διάκριση και συμμετείχε σε έναν αξιόλογο και εποικοδομητικό διάλογο σχετικά με τη σοβαρή περίοδο που διανύει ο Τομέας της Υγείας στη χώρα.


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Battle Point Park\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Battle Point Park, Νησί Bainbridge\nBattle Point Park: Διαβάστε κριτικές\nΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Battle Point Park\nΣτυλ Οικονομικό Μεσαίας κατηγορίας Πολυτελείας Καζίνο Πράσινο Ρομαντικό Παραλιακό Κατάλληλο για οικογένειες Ποιότητα-τιμή Επαγγελματικός σκοπόςΌλα\nΦίρμα ξενοδοχείου Ξενοδοχεία Staypineapple Americas Best Value Inns Quality Inn Days Inn Ανεξάρτητο ξενοδοχείο Comfort Inn Hilton Hotels La Quinta Inn & Suites Hampton Inn Μοτέλ 6 Courtyard Marriott Hilton Garden Inn Travelodge Hotels Ltd Residence Inn Homewood Suites Extended Stay America Hyatt Best Western Plus Kimpton Hotels Holiday Inn ExpressΌλα\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Battle Point Park\n2,4 χλμ. από Battle Point Park\n3,5 χλμ. από Battle Point Park\n5,3 χλμ. από Battle Point Park\n5,5 χλμ. από Battle Point Park\n5,7 χλμ. από Battle Point Park\n6,8 χλμ. από Battle Point Park\n7,1 χλμ. από Battle Point Park\n8,6 χλμ. από Battle Point Park\n8,7 χλμ. από Battle Point Park\n8,8 χλμ. από Battle Point Park\n8,9 χλμ. από Battle Point Park\n9,0 χλμ. από Battle Point Park\n2241 Pleasant Beach Dr, Νησί Bainbridge, WA 98110\n9,2 χλμ. από Battle Point Park\n10,1 χλμ. από Battle Point Park\n11,3 χλμ. από Battle Point Park\n11,5 χλμ. από Battle Point Park\n11,9 χλμ. από Battle Point Park\n12,6 χλμ. από Battle Point Park\n12,7 χλμ. από Battle Point Park\n12,8 χλμ. από Battle Point Park\n12,9 χλμ. από Battle Point Park\n13,8 χλμ. από Battle Point Park\n14,2 χλμ. από Battle Point Park\n14,6 χλμ. από Battle Point Park\n14,9 χλμ. από Battle Point Park\n17,0 χλμ. από Battle Point Park\n17,1 χλμ. από Battle Point Park


Δ΄ Χαιρετισμοί στο Βυζαντινό ναό της Παναγίας της Σκοπιώτισσας (ΦΩΤΟ) - ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE\nΠαρασκευή, 05 Απριλίου 2019 21:32\nΑρχική » ΝΕΑ » Δ΄ Χαιρετισμοί στο Βυζαντινό ναό της Παναγίας της Σκοπιώτισσας (ΦΩΤΟ)\nΜαζί με τον Εφημέριο π. Γεώργιο Λογοθέτη (έναν από τους ιδιοκτήτες) βρέθηκε εκεί ψηλά ο γενικός Αρχιερατικός Επίτροπος π. Παναγιώτης\nΚαποδίστριας, ο οποίος μάλιστα ομίλησε προς το εκκλησίασμα περί της πρεσβευτικής παρουσίας της Παναγίας ενώπιον του Υιού και Θεού Της, ούτως ώστε οι άνθρωποι να μην χάνουμε τον όντως Σκοπό της ύπαρξής μας.\nΕγκαίνια νέων εγκαταστάσεων Κέντρου Ημερήσιας Φροντίδας Παιδιών «Ανεμώνη»Ο παραλαμβάνων και ο απερχόμενος περιφερειακός διευθυντής εκπαίδευσης α.μ.θ. στο μητροπολίτη Μαρώνειας και Κομοτηνής


ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ & ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ: - Maria Beach\nΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ & ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ:\nΤο Maria Beach Hotel βρίσκεται σε μια υπέροχη αμμώδη παραλία, στη μέση του γοητευτικού κόλπου της Κισσάμου, 40 χλμ δυτικά της πόλης των Χανίων.\nΑποτελείται από όμορφα δωμάτια, ευρύχωρα στούντιο και άνετα διαμερίσματα.\nΤα περισσότερα από αυτά έχουν θέα στη θάλασσα. Όλα διαθέτουν μπαλκόνια, τηλεόραση με επίπεδη οθόνη, ψυγείο, βραστήρα, στεγνωτήρα μαλλιών, κλιματισμό, θυρίδες ασφαλείας και όλες τις ανέσεις που χρειάζονται για να ικανοποιήσουν τις ανάγκες των επισκεπτών μας και να κάνουν την διαμονή τους άνετη και ευχάριστη. Κάθε διαμέρισμα και στούντιο έχει τη δική του μικρή κουζίνα.\nΣτην αρχή της ημέρας, το πλούσιο πρωινό μας, με ποικιλία γευστικών και γλυκών γεύσεων, φρέσκα φρούτα και χυμούς, με καθαρά τοπικά συστατικά, σερβίρεται σε μπουφέ με «μια όμορφη βεράντα με θέα στη θάλασσα», η οποία βρίσκεται στην καφετέρια-μπαρ του ξενοδοχείου.\nΤο εστιατόριό μας, δίπλα στην παραλία, που σερβίρει κρητική και μεσογειακή κουζίνα, είναι ανοιχτό καθημερινά από τις 12 το μεσημέρι μέχρι αργά το βράδυ και προσφέρει μια ποικιλία από εξαιρετικά παραδοσιακά πιάτα, με φρέσκα τοπικά υλικά, φρέσκο ψάρι και θαλασσινά που πραγματικά αξίζει να το επισκεφτείτε.\nΣτο χώρο της παραλίας παρέχονται δωρεάν ξαπλώστρες και ομπρέλες.\nΕίμαστε επίσης σε θέση να παρέχουμε ένα κρεβατάκι μωρού στο δωμάτιό σας και μια παιδική καρέκλα στο καφέ ή το εστιατόριο, αν μας ζητηθεί.\nΤο Wi-Fi είναι δωρεάν και διατίθεται σε ολόκληρη την περιοχή.\nΥπάρχει δωρεάν χώρος στάθμευσης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.\nΘα χαρούμε να σας καλωσορίσουμε στο MARIA BEACH HOTEL και ελπίζουμε ότι η διαμονή σας θα είναι αξέχαστη!\nΠαραδοσιακό εστιατόριο στην παραλία\nΕκδρομές / Ταξίδια ημέρας


ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ Δ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ, ΔΙΟΦΑΝΤΟΣ(10-0093) - ZAFEIRIOU.GR Βιβλιοπωλείο για αναγνώστες με απαιτήσεις\nΑΡΧΙΚΗ > ΒΙΒΛΙΑ>Βιβλία ΙΤΥΕ Διόφαντος (ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ) 2020-2021>Δ' ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ>ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ Δ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ, ΔΙΟΦΑΝΤΟΣ(10-0093)\nISBN code or BARCODE: 0100000011000938\nΜε τα Μαθηματικά (Δ Δημοτικού) οι μαθητές επιδιώκεται: Να μπορούν να απαγγέλλουν, να διαβάζουν, να γράφουν και να διατάσσουν αριθμούς μέχρι το 1.000.000. Να εκτελούν τις πράξεις της πρόσθεσης, της αφαίρεσης, του πολλαπλασιασμού και της διαίρεσης φυσικών αριθμών που δεν ξεπερνούν το 1000. Να εξασκηθούν στις πράξεις με δεκαδικούς αριθμούς και δεκαδικά κλάσματα. Να εξασκούνται στη μέτρηση μήκους, επιφάνειας, χρόνου, χρήματος, μάζας και διαισθητικά της χωρητικότητας. Να εξασκηθούν σε απλές μετατροπές μονάδων μέτρησης και να μπορούν να εκτελούν προσθέσεις και αφαιρέσεις με συμμιγείς αριθμούς. Να διαπιστώνουν την ύπαρξη απλών αριθμητικών και γεωμετρικών μοτίβων. Να εξασκούνται με τη βοήθεια οργάνων στην χάραξη παράλληλων και κάθετων ευθειών και στο σχεδιασμό γεωμετρικών σχημάτων. Επίσης στον υπολογισμό περιμέτρου απλών σχημάτων. Να κατανοήσουν διαισθητικά την έννοια του εμβαδού. Να εξασκηθούν στην κατασκευή συμμετρικών σχημάτων ως προς άξονα σε τετραγωνισμένο χαρτί. Να εξασκούνται στη συλλογή, οργάνωση, αναπαράσταση και ερμηνεία ερευνητικών δεδομένων. Να γνωρίσουν την έννοια της πιθανότητας.


Πώς να Κόψετε το Κάπνισμα Χωρίς να Αυξηθεί το Βάρος σας | Υγεία & Ομορφιά\nΕίναι μία από τις πιο βλαβερές συνήθειες και η διακοπή του δεν είναι μία καθόλου εύκολη απόφαση.\nΔεν είναι μόνο η εξάρτηση από τη νικοτίνη, είναι και η νευρικότητα που δημιουργεί αυτή η εξάρτηση, αλλά και το ότι οι περισσότεροι καπνιστές που αποφασίζουν να το σταματήσουν βλέπουν τη ζυγαριά τους να ανεβαίνει.\nΥπάρχουν όμως τρόποι να τα καταφέρετε χωρίς αυτήν την ανεπιθύμητη «παρενέργεια».\nΚρατήστε απασχολημένα τα χέρια σας\nΌλοι οι καπνιστές ισχυρίζονται ότι απολαμβάνουν αυτή τους τη συνήθεια.\nΔεν είναι μόνο η νικοτίνη αλλά και η κίνηση που γίνεται μηχανικά από τα χέρια.\nΈνα κόλπο για να ξεσυνηθίσετε είναι να κρατάτε τα χέρια σας απασχολημένα.\nΓράψτε, πλέξτε, ζωγραφίστε, μαγειρέψτε, καταπιαστείτε με τον κήπο σας ή με κατασκευές, κάντε οτιδήποτε μπορείτε, ώστε να κρατάτε τα χέρια σας απασχολημένα.\nΞαναβρείτε τη γεύση σας\nΟι πρώην καπνιστές δηλώνουν ένας ένας ότι από την ημέρα που έκοψαν το κάπνισμα είδαν την αίσθηση της γεύσης να επιστρέφει.\nΌταν θα συμβεί και σε εσάς μην μπείτε στον πειρασμό να αρχίσετε να τρώτε περισσότερο για να γευτείτε όλα αυτά που σας είχαν λείψει.\nΑπολαύστε τις μπουκιές σας χωρίς να παραφορτώνετε το πιάτο σας.\nΠείτε σε όλους ότι σταματήσατε το κάπνισμα\nΜε το να ανακοινώσετε την καινούργια σας απόφαση οι γύρω σας θα περιμένουν να σας δουν να την υλοποιείτε κιόλας.\nΕκείνη τη φορά λοιπόν που θα βρεθείτε σε κατάσταση αδυναμίας και θα θελήσετε να ανάψετε τσιγάρο (αυτή η στιγμή θα έρθει, να είστε βέβαιοι), αναλογιστείτε πόσο θα εκτεθείτε στα μάτια τους που δεν καταφέρατε να αντισταθείτε στον πειρασμό.\nΕπιπλέον, εκείνοι θα σπεύσουν να σας συγκρατήσουν λίγο πριν ανάψετε το τσιγάρο που δεν πρέπει…\nΡίξτε το στο νερό\nΤο άφθονο νερό δε σας προστατεύει μόνο από την αφυδάτωση, αλλά θα βοηθήσει τον οργανισμό σας να απαλλαγεί γρηγορότερα από τη νικοτίνη.\nΤο νερό επίσης θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τις λιγούρες που ίσως σας προκαλέσει η απουσία νικοτίνης.\nΔε θα είναι εύκολο, αλλά σίγουρα κάποιες φορές θα πιάσει αν απασχολήσετε το μυαλό σας και με κάτι άλλο παράλληλα.\nΑν μέχρι τώρα δε γυμναζόσασταν, μια καλή ιδέα είναι να συνδυάσετε τη διακοπή του καπνίσματος με έναν πιο υγιεινό συνολικά τρόπο ζωής.\nΕίναι αλήθεια ότι η νικοτίνη αυξάνει τον μεταβολισμό.\nΕπομένως, κόβοντας το κάπνισμα οι θερμίδες που καίγονται λιγοστεύουν.\nΑντικαθιστώντας το κάπνισμα με τη γυμναστική συνεχίζετε να καίτε τις ίδιες ίσως και περισσότερες θερμίδες από πριν, αλλά κάνετε και καλό στην υγεία σας.\nΜια δυσκολία ίσως να την έχετε τις πρώτες εβδομάδες και ειδικά σε σχέση με τις αντοχές και την αναπνοή σας, αλλά σύντομα θα δείτε μεγάλη βελτίωση.\nΑν δεν μπορείτε να αντισταθείτε στις λιγούρες, φάτε κάτι ελαφρύ\nΤα μπαστουνάκια από αγγούρι και καρότο μπορεί να είναι μια πολύ ευχάριστη έκπληξη γιατί θα μπορέσουν να αντικαταστήσουν οπτικά τουλάχιστον το σχήμα του τσιγάρου σας.\nΕπιπλέον, δε θα σας φορτώσουν με θερμίδες.\nΤο φαγητό είναι μια καλή παρηγοριά τώρα που κόψατε το κάπνισμα, όμως δεν είναι η λύση.\nΑν αδυνατείτε να αντισταθείτε, κάντε πιο υγιεινές επιλογές που τρώγονται με το χέρι, όπως ποπ κορν, μια χούφτα ανάλατoυς ξηρούς καρπούς, μια μπανάνα.


Πώς μπορεί να συνεχιστεί η Απεργία – Αποχή των εκπαιδευτικών * RedTopia\n10 Οκτωβρίου 2021 redtopia2018 Αναδημοσιεύσεις - Διάλογος 0\nΔεν υπάρχει σχέδιο νίκης χωρίς παραβίαση της δικαστικής καταδίκης. Δεν υπάρχει σοβαρός αγώνας και μαζική κινητοποίηση χωρίς σχέδιο νίκης.\nΗ πετυχημένη απεργία-αποχή των συνδικάτων της εκπαίδευσης μάς έχει φέρει στην προμετωπίδα του αγώνα όχι μόνο για το Δημόσιο Σχολείο, αλλά και για το στοιχειώδες δημοκρατικό δικαίωμα στην απεργία.\nΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΗ ΣΤΗΜΕΝΗ «ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ»\nΜέχρι πρότινος η απεργία-αποχή αρνούνταν τη συναίνεση των εκπ/κων σε μια διαδικασία στημένης ψευτοαξιολόγησης σχολείων, μαθητών και εκπαιδευτικών, από έναν αυταρχικό κομματικό διοικητικό μηχανισμό που εδώ και δεκαετίες διορίζεται με προσωπικές συνεντεύξεις. Υπό τις ντιρεκτίβες ενός υπουργείου που εμπράκτως λειτουργεί ως πράκτορας των ιδιωτών κερδοσκόπων της εκπαίδευσης, νομοθετώντας συνεχώς το πέταγμα μαθητών και δασκάλων έξω από το Δημόσιο Σχολείο (βλέπε ΕΒΕ, Τράπεζα Θεμάτων, πανελλαδικού τύπου εξετάσεις PISA στην ΣΤ’ Δημοτικού και Γ’ Γυμνασίου, ίδρυση μονοετούς μεταγυμνασιακής μαθητείας για τα παιδιά που θα κόβονται πριν το Λύκειο, αύξηση μαθητών ανά τάξη, αντί γενικής μείωσης, στην πρωτοβάθμια και μάλιστα εν μέσω πανδημίας και πάρα πολλούς άλλους «ψηφισμένους νόμους»). Μια ψευτοαξιολόγηση χωρίς προηγούμενο στο Δημόσιο, όπου οι «κρινόμενοι» θα κρίνονται από παράγοντες που οι ίδιοι δεν επηρεάζουν, ως πρόφαση για την υποχρηματοδότηση των σχολείων και οσονούπω για μειώσεις μισθών και απολύσεις. Με τεχνηέντως υπεραπαιτητικές εξετάσεις, όταν χιλιάδες δάσκαλοι λείπουν για ολόκληρους μήνες από τα σχολεία, όταν γίνεται μάθημα μέχρι και σε διαδρόμους και υπόγεια, χωρίς αναγκαία τμήματα ένταξης, υποδοχής, ενισχυτικής… Οι εκπρόσωποι των ιδιωτών σχολαρχών που παριστάνουν τους υπουργούς όχι μόνο δεν ενδιαφέρονται για αυτά τα προβλήματα, αλλά τα προκαλούν συνειδητά. Γι’αυτό π.χ. στο νόμο Κεραμέως δεν υπάρχει κανένα μέτρο υποστήριξης των σχολείων που θα «αξιολογούνται» και θα διαπομπεύονται ως ανεπαρκή, εκτός από την ρητή αναφορά -που συνιστά παραίνεση- ότι μπορούν να … ψάξουν για ιδιώτες χορηγούς.\nΗ ΑΝΥΠΑΚΟΗ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟΔΡΟΜΟΣ\nΩστόσο, η αντιμεταρρύθμιση της «αξιολόγησης» συνιστά ακρογωνιαία κυβερνητική πολιτική μαζί με την ιδιωτικοποίηση των καμένων δασών, της ΔΕΗ, της ασφάλισης και άλλα αντιλαϊκά νομοθετήματα. Απολύτως αναμενόμενα, το πετυχημένο απεργιακό μπλοκάρισμά της μας έφερε αντιμέτωπους με το πιο επιφανές τμήμα του βαθέος κράτους, το δικαστικό σύστημα. Το οποίο εν μέρει εξαρτημένο/διορισμένο, εν μέρει σε αγαστή συνεργασία με τις κυβερνήσεις, από το 2010 και μετά βγάζει όλο και περισσότερες ενοχλητικές κινητοποιήσεις «παράνομες».\nΜέχρι και όσοι δεν συμμετέχουν στην αποχή κατανοούν ότι πλέον, μετά και τον νόμο Χατζηδάκη, κάθε αποτελεσματική και απειλητική για το σύστημα εξουσίας μορφή αγώνα, θα βγαίνει παράνομη. Η πρόσφατη σχετική και επαίσχυντη πρωτόδικη απόφαση δεν πατάει καν στον νόμο Χατζηδάκη σε ορισμένα της σημεία. Μαζί με αυτήν, η πρόσφατη έφεση της Κεραμέως για να μην … απεργούμε (με οποιαδήποτε μορφή) κόντρα σε… «ψηφισμένους νόμους», ερχόμενη σε ρήξη τόσο με το συνταγματικά κατοχυρωμένο δικαίωμα στην απεργία (Αρ.23) όσο και με την ακροτελεύτια διάταξη του Συντάγματος, υπογραμμίζουν την κοινή διαπίστωση όλων. Όποιος διεκδικεί νίκη και όχι μια «έντιμη» ήττα, αργά ή γρήγορα θα πρέπει να συγκρουστεί με τον (αντισυνταγματικό, αντικοινωνικό, αντεργατικό) «νόμο», να αψηφήσει δικαστικές αποφάσεις. Όπως έχουν ήδη κάνει πιο μικρά και «αφανή» σωματεία από τα δικά μας, σαν των ναυτεργατών.\nΟ ΚΛΑΔΟΣ ΕΧΕΙ ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΝΑ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕΙ ΓΙΑ ΤΗ ΜΟΙΡΑ ΤΟΥ\nΟ μόνος όρος για τη σύγκρουση με τέτοιες δικαστικές αποφάσεις είναι η πλειοψηφική απόφαση του κλάδου. Αν όχι τώρα, που ΕΥΡΥΤΑΤΗ πλειοψηφία του κλάδου έχει ακολουθήσει την απεργία-αποχή, που το ηθικό είναι ακόμα ακμαίο και ΚΟΝΤΡΑ σε όλων των ειδών τις –παράνομες- πειθαρχικές απειλές, που η κυβέρνηση τυχαίνει γενικής κατακραυγής από δεξιά και από αριστερά, με μια υπουργό-πλασιέ της κάθε Cisco και του κάθε ιδιωτικού ΙΕΚ, την οποία περιφρονούν γονείς-μαθητές-εκπ/κοί περισσότερο από οποιονδήποτε προκάτοχο -τότε πότε;\nΠοτέ συγκρουσιακές αποφάσεις από τόσο μεγάλο κλάδο δεν παίρνονται ελαφρά τη καρδία από τη βάση. Πρέπει να δοθεί στον κλάδο δικαίωμα επιλογής για το τι θέλει να κάνει. Αυτό σημαίνει όμως δυο πράγματα. Πρώτον, σύγκληση ΓΣ όλων των ΕΛΜΕ από το ΔΣ της ΟΛΜΕ, ώστε να γίνει άμεσα αποφασιστική για τη στάση μας ΓΣ Προέδρων. Οι παρατάξεις της πλειοψηφίας στην ΟΛΜΕ, έχουν τυπικό «δικαίωμα» στην άποψή τους για τον δούρειο ίππο της ψευτοαξιολόγησης. Αλλά δεν έχουν δικαίωμα να μην αφήνουν τον κλάδο να αποφασίσει ο ίδιος για την τύχη του, αρνούμενες να καλέσουν ήδη από την προηγούμενη εβδομάδα ΓΣ των ΕΛΜΕ, όπως πρότειναν οι Παρεμβάσεις και δέχτηκε μόνο το ΠΑΜΕ.\nΔεύτερο, να είναι σαφής η αντιπαράθεση μεταξύ, από τη μία, πρότασης νίκης εις βάρος δικαστηρίων/κυβέρνησης και αποτυχημένων εναλλακτικών από την άλλη (αναμονή βουλευτικών εκλογών, αναμονή θετικής δικαστικής απόφασης, αναμονή θαύματος κ.ο.κ.). Αν όλες οι παρατάξεις λένε στους συναδέλφους ή υπονοούν ότι δεν μπορούμε να αντιπαρέλθουμε μια δικαστική απόφαση, αν καμία δεν τους λέει πώς θα νικήσουν επειδή δεν το πιστεύει, τότε οι συνάδελφοι πρακτικά στερούνται επιλογής. Έχουν να «επιλέξουν» μόνο το πώς θα… ηττηθούν –και για κάτι τέτοιο κανείς δεν ενδιαφέρεται. Οι διαφορετικές προτάσεις που υπάρχουν λοιπόν, πρέπει να ξεκαθαριστούν μπροστά στα μάτια όλων των συναδέλφων.\nΕΙΝΑΙ ΑΡΚΕΤΑ «ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ» Η ΑΠΕΡΓΙΑ-ΑΠΟΧΗ;\nΩς εδώ δεν μας έφερε μόνο το ότι η απεργία-αποχή ήταν νόμιμη. Αλλά και το κύρος των ομοσπονδιών μας και η μαζικότητα της κινητοποίησης. Το πιο αξιόπιστο (και αυτό το λέγαμε) ήταν πάντα το τελευταίο: η μαζικότητα. Αυτή είναι και που μας απομένει. Με αυτήν μπορούμε να διεκδικήσουμε νίκη απέναντι στον αυταρχισμό και το ξεπάστρεμα της Παιδείας. Η μαζικότητα μπορεί να είναι η πιο αποτελεσματική ασπίδα απέναντι στο κράτος και τις απειλές του για ποινές κάθε είδους και κάθε αυταρχικής φαντασίας. Αλλά μαζικότητα μπορεί να εξασφαλίσει και έχει εξασφαλίσει μόνο η απεργία-αποχή.\nΧωρίς αυτήν, όσα έχουν κατακτηθεί σε συνειδήσεις και αποφασιστικότητα απειλούνται με διάλυση. Είναι σοβαρό να την εγκαταλείψουμε επειδή ο αντίπαλος μας την… απαγορεύει; Ίσα-ίσα, αυτό αποδεικνύει ότι τη φοβάται. Η απεργία-αποχή δεν είναι υποδεέστερη μορφή πάλης από την διαδήλωση ή την 24ωρη ή επαναλαμβανόμενη απεργία. Στο απώτερο παρελθόν ή στο μέλλον μπορεί όντως να ήταν/γίνει υποδεέστερη, ξεπερασμένη. Αυτήν την περίοδο ισχύει το αντίθετο! Η αποχή είναι ΑΝΩΤΕΡΗ από ΚΑΘΕ άλλη μορφή. Πόσο ανώτερη; Όσο διαφέρουν τα ποσοστά συμμετοχής της από εκείνα μιας 24ωρης, όσο διαφέρουν οι αντιδράσεις του Υπουργείου μεταξύ των δύο και όσο περισσότερα είναι τα μέτρα που έχει ήδη αποτρέψει η αποχή για μήνες (κάμερες σε τάξη, απουσίες σε καταλήψεις, «αξιολόγηση») σε σχέση με τα μέτρα που απέτρεψαν όλες μαζί οι τελευταίες είκοσι 24ωρες απεργίες. Μόνο γύρω από την απεργία-αποχή μπορούν να λειτουργήσουν και τα αναγκαία συμπληρωματικά μέτρα. Όπως οι επιστολές προς τους γονείς που αποφάσισαν ήδη κάποιες ΕΛΜΕ, οι μαζικές διαδηλώσεις, οι δημόσιες εκδηλώσεις και με άλλους χώρους εκτός εκπαίδευσης, τα απεργιακά συλλαλητήρια, όπως αυτό της Δευτέρας…\nΜε την ασφάλεια που θα έδινε η μαζικότητα του αγώνα, θα καίγαμε το τελευταίο και πιο ισχυρό χαρτί της «τηλε-υπουργού», τις κατά παραγγελία δικαστικές ετυμηγορίες. Αν δεν υπακούσουμε, ό,τι άλλο και να κάνει, θα τη φέρνει σε νέο αδιέξοδο. Τρομοκρατικές ποινικές και πειθαρχικές διώξεις σε συνδικαλιστές, θα γυρίζουν μπούμερανγκ. Αν κάνει επιμερισμό της εργασίας της «αξιολόγησης», για να περικόψει το μισθό μας, πόσο τοις εκατό επιμερίζεται η διδασκαλία και όλα τα διοικητικά καθήκοντα τα οποία τελούμε κανονικά πλην της αξιολόγησης; Αν αυθαίρετα κόψει μέσω επιμερισμού 1-2 μεροκάματα το μήνα, αφενός θα αναγνωρίζει έτσι την απεργία-αποχή και την πρακτική ακύρωση του αυταρχικού νόμου Χατζηδάκη, αφετέρου, πέρα από τις νομικές ενστάσεις για τέτοιους επιμερισμούς, είναι μάλλον βέβαιο ότι ένας κλάδος που θα έχει αψηφήσει τις μέχρι τότε απειλές και δικαστικές αποφάσεις, δεν θα κομπιάσει μπροστά σε τέτοιες μισθολογικές «τιμωρίες», όταν διακυβεύεται βραχυπρόθεσμα και μεσοπρόθεσμα το δημόσιο σχολείο, οι θέσεις εργασίας μας και η ίδια η ποιότητα του πολιτεύματος.\nΟι συνάδελφοι που υπέγραψαν την αποχή, ΑΝ ΤΟΥΣ ΚΑΛΥΠΤΕ ΤΟ ΣΥΝΔΙΚΑΤΟ και η μαζικότητα, θα τη συνέχιζαν και κόντρα στα δικαστήρια, τουλάχιστον σε βαθμό ικανό να σταματήσουν το σφαγείο και να αποτελέσουν πρωτοπορία και των υπόλοιπων. Δεν είναι διόλου αδύνατο σενάριο οι περισσότερες ΕΛΜΕ να υπερψηφίσουν μια τέτοια πρόταση ανυπακοής (αν κληθούν…) και αυτή να προκηρυχθεί από την ΟΛΜΕ (αν δεν επιτρέψουμε κάποια προδοσία παρόμοια με εκείνη του 2013). Για την οριστική αποτροπή της αξιολόγησης ο αγώνας θα περάσει διάφορες φάσεις, θα είναι ένα διαρκές μπρα-ντε-φερ όπου με διαφορετικό κάθε φορά τρόπο μια κυβέρνηση θα εξαπολύει συνεχώς λεκτικές απειλές ή και πειθαρχικές διώξεις και μια μεγάλη μάζα εκπ/κών θα υλοποιεί πλειοψηφικά ειλημμένες αποφάσεις ανοίγοντας τον δρόμο.\nΑν η πλειοψηφία της ΟΛΜΕ είναι απρόθυμη, μπορεί να πιεστεί από τον κλάδο, όπως έχει ξαναγίνει στο παρελθόν. Η ίδια η απόφαση της αποχής την περσινή άνοιξη πάρθηκε υπό την πίεση αποφάσεων δεκάδων πρωτοβάθμιων σωματείων της εκπαίδευσης… Πρέπει να ξαναποδείξουμε ότι το συνδικάτο είμαστε πρωτίστως εμείς, τα μέλη του, ότι ελέγχουμε και διορθώνουμε τους εκπροσώπους.\nΠρέπει να γίνει σαφές σε όλους μας –και σε όλους τους μισθωτούς σε δημόσιο και ιδιωτικό τομέα- ότι το δίλημμα είναι ένα. Είτε το… στρίβειν δια του αρραβώνος («ό,τι πουν τα δικαστήρια, μετά τα χέρια ψηλά, άντε να καλέσουμε μια 48ωρη για να αποτύχει») είτε η ανυπακοή με όρους πλειοψηφίας. Το δικαίωμα στην επιλογή, ακόμη και της λανθασμένης, πρέπει να δοθεί στον κλάδο από το ΔΣ της ΟΛΜΕ –αλλιώς πρέπει να το πάρει ο ίδιος ο κλάδος, με τις Γενικές Συνελεύσεις, έχοντας μάλιστα ήδη χάσει μια βδομάδα. Κρίνονται πάρα πολλά, μορφωτικά, εργασιακά και δημοκρατικά αγαθά, για να αρκούμαστε στην αναμονή ή για να θεωρούμε την απεργία-αποχή «κλινικά νεκρή» με την πρώτη αψιμαχία. Στο ορατό μέλλον, οι αντικειμενικές συνθήκες δεν θα είναι καλύτερες απ’ότι στις λίγες μέρες και εβδομάδες που πέρασαν και που απομένουν μέχρι να αντιστραφεί το κλίμα.


ThinkPad T14 Gen1 14 FullHD i5 8GB/SSD256 WPRO\nΠολύ πιο γρήγοροι από τους προκάτοχους τους, ο νέοι επεξεργαστές Intel® Core™ προσφέρούν υψηλότερη απόδοση και έχουν σχεδιαστεί για να αυξήσουν την παραγωγικότητά σας σε νέα ύψη. Υποστηριζόμενο από την αυξημένη ταχύτητα της μνήμης DDR4, το ThinkPad T14 σας δίνει τη δύναμη ενός επιτραπέζιου υπολογιστή και την ελευθερία ενός φορητού φορητού υπολογιστή.\nΤο ThinkPad T14 υποστηρίζει την τεχνολογία RapidCharge η οποία σας προσφέρει φόρτιση από το 0% στο 80% μόλις σε 60 λεπτά. Επιπλέον η μεγάλη του αυτονομία έως 11 ώρες σας εξασφαλίζει την σιγουριά ότι δεν θα μείνετε από μπαταρία στην διάρκεια της ημέρας.\n8GB RAM | SSD 256GB\nΘύρες 2x USB 3.2 Gen 1 (one Always On), 1x USB 3.2 Type-C Gen1 (with the function of Power Delivery and DisplayPort), 1x USB 3.2 Type-C Gen2 / Thunderbolt 3, 1x HDMI™, 1x RJ45 (Ethernet), 1x Side Docking Connector, Fingerprint\nΚωδικός Προϊόντος: L23614\nΧωρίς ΦΠΑ: €1.249,19\nΜε Δόσεις από €73,98/μήνα\nΕτικέτες: thinkpad, t14, gen1, fullhd, 8gb/ssd256, w10pro, windows, laptops wpro


Το μεγαλύτερο δέντρο στον κόσμο τυλίγεται με «ανθεκτική» στη φωτιά κουβέρτα (βίντεο) - Κόσμος - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Το μεγαλύτερο δέντρο στον κόσμο τυλίγεται με «ανθεκτική» στη φωτιά κουβέρτα (βίντεο)\nΑνανέωση 17/09/2021, 17:29\nΣε εξέλιξη βρίσκονται οι προσπάθειες διάσωσης γιγάντιων δέντρων από πυρκαγιές που απειλούν το εθνικό πάρκο Sequoia στην Καλιφόρνια\nΟι πυροσβέστες έχουν τυλίξει τη βάση του μεγαλύτερου δέντρου του κόσμου σε μια ανθεκτική στη φωτιά κουβέρτα, καθώς προσπαθούσαν να σώσουν ένα διάσημο άλσος με γιγάντιες πολυετείς σεκόγιες από πυρκαγιές που περιβάλλουν την περιοχή της Σιέρα Νεβάδα της Καλιφόρνιας.\nΤο κολοσσιαίο δένδρο που λέγεται Στρατηγός Σέρμαν (που πήρε το όνομά του από το διάσημο στρατηγό) στο γιγάντιο γιγαντιαίο δάσος του εθνικού πάρκου Σεκόγια, μερικές από τις άλλες Σεκόγια, το μουσείο Γιγαντιαίο Δάσος και άλλα κτίσματα τυλίχθηκαν με κάλυμμα ως προστασία ενάντια στην πιθανότητα έντονων πυρκαγιών, φωτιάς όπως ανέφερε η εκπρόσωπος Ρεμπέκα Πάτερσον.\nΤο αλουμινένιο περιτύλιγμα μπορεί να αντέξει την έντονη θερμότητα για σύντομα χρονικά διαστήματα. Ομοσπονδιακοί αξιωματούχοι λένε ότι χρησιμοποιούν το υλικό εδώ και αρκετά χρόνια σε ολόκληρη τη δυτική πλευρά των ΗΠΑ για την προστασία ευαίσθητων κατασκευών από φλόγες. Σπίτια κοντά στη λίμνη Ταχόε που ήταν τυλιγμένα με προστατευτικό υλικό επέζησαν ενώ άλλα που βρίσκονταν στην κοντινή αυτή περιοχή καταστράφηκαν.\nΗ φωτιά στην περιοχή Colony, μία από τις δύο που καιγόταν το εθνικό πάρκο Sequoia, αναμενόταν να φτάσει στο Γιγαντιαίο Δάσος, ένα άλσος 2.000 σεκόγιων, κάποια στιγμή την Πέμπτη. Έρχεται μετά από μια πυρκαγιά που σκότωσε χιλιάδες σεκόγιες, μερικές τόσο ψηλές αλλά και τόσο μεγάλες (χιλιάδων ετών) στην περιοχή πέρυσι.\nΤο δέντρο Στρατηγός Σέρμαν είναι το μεγαλύτερο σε όγκο δένδρο στον κόσμο, που αγγίζει τα 1487 κυβικά μέτρα, σύμφωνα με την Υπηρεσία του Εθνικού Πάρκου. Έχει ύψος 84 μέτρα και περιφέρεια 31 μέτρων στο επίπεδο του εδάφους.\nΜια ιστορία προδιαγεγραμμένων 50 ετών πυρκαγιών – φωτιές που ξεκίνησαν με σκοπό να απομακρύνουν άλλα είδη δέντρων και βλάστησης που θα τροφοδοτούσαν διαφορετικά τις πυρκαγιές- στα δέντρα των σεκόγιων των πάρκων αναμενόταν να βοηθήσουν τα γιγαντιαία δέντρα να επιβιώσουν, μειώνοντας την πρόσκρουση εάν φτάσουν φλόγες σε αυτά.\nΈνα «ισχυρό ιστορικό πυρκαγιάς για προδιαγεγραμμένη πυρκαγιά σε εκείνη την περιοχή είναι λόγος αισιοδοξίας», είπε ο Πάτερσον. «Ας ελπίσουμε ότι το γιγαντιαίο δάσος θα βγει από αυτό αλώβητο».\nΟι γιγάντιες σεκόγιες προσαρμόζονται στη φωτιά, η οποία μπορεί να τις βοηθήσει να ευδοκιμήσουν απελευθερώνοντας σπόρους από τους κώνους τους και δημιουργώντας σχισμές φωτός που επιτρέπουν στις σεκόγιες να αναπτυχθούν.\nΑλλά η ασυνήθιστη ένταση των πυρκαγιών - που τροφοδοτούνται από την κλιματική αλλαγή- μπορεί να κατακλύσει τα δένδρα . Αυτό συνέβη πέρυσι όταν η πυρκαγιά στο Κάστρο αφάνισε, όπως οι μελέτες κατέδειξαν, κοντά στις 7.500 έως 10.600 μεγάλες σεκόγιες , σύμφωνα με την Υπηρεσία του Εθνικού Πάρκου.\nΗ ιστορική ξηρασία και τα κύματα καύσωνα που συνδέονται με την κλιματική αλλαγή έχουν κάνει πιο δύσκολες τις πυρκαγιές στην αμερικανική δύση. Επιστήμονες λένε ότι η κλιματική αλλαγή έχει κάνει την περιοχή πολύ πιο ζεστή και ξηρή τα τελευταία 30 χρόνια και θα συνεχίσει να κάνει τον καιρό πιο ακραίο και τις πυρκαγιές πιο συχνές και καταστροφικές.\nΟι πυρκαγιές ανάγκασαν την εκκένωση του πάρκου αυτήν την εβδομάδα και τμήματα της πόλης Τρεις Ποταμοί έξω από την κύρια είσοδο παρέμειναν εκκενωμένα την Πέμπτη. Μια μπουλντόζα έκοβε γραμμή μεταξύ της φωτιάς και της κοινότητας.\nΟι πυρκαγιές είναι από τις τελευταίες σε ένα μακρύ καλοκαίρι με φλόγες που έχουν κάψει σχεδόν 9.195 τετραγωνικά χιλιόμετρα στην Καλιφόρνια, καταστρέφοντας εκατοντάδες σπίτια.