Platinum Hotel and Casino Bansko (ex. Perun Hotel), Μπάνσκο – Ενημερωμένες τιμές για το 2019\nPlatinum Hotel and Casino Bansko (ex. Perun Hotel) (Ξενοδοχείο), Μπάνσκο (Βουλγαρία) προσφορές\nΞενοδοχείο Platinum Hotel and Casino Bansko (ex. Perun Hotel)\n2 Georgi Nastev Street, 2770 Μπάνσκο, Βουλγαρία – Υπέροχη τοποθεσία - εμφάνιση χάρτη\nΕξασφαλίστε μια εκπληκτική τιμή στο Platinum Hotel and Casino Bansko (ex. Perun Hotel) - με βαθμολογία 8 από πρόσφατους επισκέπτες.\nΤο κρεβάτι και τα μαξιλάρια πολύ άνετα. Το SPA εξαιρετικό (η Νάντια στην υποδοχή του SPA πολύ εξυπηρετική και καταρτισμένη στην δουλειά της!).\nΆριστη τοποθεσία, πολύ καλό φαγητό, εξυπηρετικό προσωπικό!!\nΚαλο πρωινό κ βραδινό φαγητό Μεγαλη και ζέστη πισίνα\nεξυπηρετηση προσωπικου,παροχεσ,πολυ καλο εστιατοριο\nΟπως παντα εξαιρετικο φαγητο καθαριοτητα ενα πολυ καλο καταλυμα για ευχαριστο τριημερο\nΌλα ηταν καλα,οπως παντα,θα μπορουσε να ηταν και πιο καλα,αλλα η σχεση τιμης με ποιοτητα είναι μια χαρα!\nPlatinum Hotel and Casino Bansko (ex. Perun Hotel) ξενοδοχείο 4 αστέρων\n«Το κρεβάτι και τα μαξιλάρια πολύ άνετα. Το SPA εξαιρετικό (η Νάντια στην υποδοχή του SPA πολύ εξυπηρετική και καταρτισμένη στην δουλειά της!).»\n«Άριστη τοποθεσία, πολύ καλό φαγητό, εξυπηρετικό προσωπικό!!»\n«Καλο πρωινό κ βραδινό φαγητό Μεγαλη και ζέστη πισίνα»\n«εξυπηρετηση προσωπικου,παροχεσ,πολυ καλο εστιατοριο »\n«Οπως παντα εξαιρετικο φαγητο καθαριοτητα ενα πολυ καλο καταλυμα για ευχαριστο τριημερο»\n«Όλα ηταν καλα,οπως παντα,θα μπορουσε να ηταν και πιο καλα,αλλα η σχεση τιμης με ποιοτητα είναι μια χαρα!»\nΚορυφαία επιλογή σε Μπάνσκο.Το Platinum Hotel and Casino Bansko βρίσκεται στο Μπάνσκο, σε απόσταση 650μ. από το λιφτ γόνδολα και παρέχει δωρεάν πρόσβαση σε εξωτερική και εσωτερική πισίνα, σάουνα, τούρκικο λουτρό και γυμναστήριο. Διαθέτει ακόμη κέντρο ευεξίας/σπα και υπηρεσίες μασάζ με πρόσθετη χρέωση. Το κατάλυμα προσφέρει δωρεάν WiFi και δωρεάν ιδιωτικό χώρο στάθμευσης στις εγκαταστάσεις.\nΌλα τα δωμάτια έχουν τηλεόραση με καλωδιακά κανάλια, καθιστικό και μίνι μπαρ. Ορισμένα περιλαμβάνουν επίσης καναπέ και τραπέζι φαγητού. Τα ιδιωτικά μπάνια είναι εξοπλισμένα με μπανιέρα, δωρεάν προϊόντα περιποίησης και στεγνωτήρα μαλλιών. Σε κάποιες μονάδες υπάρχει ιδιωτικό μπαλκόνι με θέα στην πόλη ή το βουνό.\nΤο Platinum Hotel and Casino Bansko διαθέτει 3 εστιατόρια στις εγκαταστάσεις, ένα εστιατόριο με μπουφέ, ένα à la carte εστιατόριο και ένα εστιατόριο κοσέρ. Θα βρείτε επίσης lobby bar και πιάνο μπαρ, ενώ για τους λάτρεις του κρασιού υπάρχει κελάρι με μεγάλη ποικιλία σε γεύσεις.\nΟι εγκαταστάσεις ψυχαγωγίας περιλαμβάνουν το Platinum Casino, μπιλιάρδο και πινγκ πονγκ με επιπλέον χρέωση, καθώς και αίθουσα παιχνιδιών. Οι μικροί επισκέπτες μπορούν να διασκεδάσουν στην παιδική χαρά.\nΟι επισκέπτες έχουν τη δυνατότητα να νοικιάσουν εξοπλισμό σκι στις εγκαταστάσεις, ενώ μπορούν επίσης να κάνουν μαθήματα σκι στη σχολή σκι με επιπλέον χρέωση. Παρέχεται δωρεάν υπηρεσία μεταφοράς από/προς το λιφτ γόνδολα.\nΤο κέντρο του Μπάνσκο, όπου θα βρείτε πολλά παντοπωλεία, εστιατόρια, καφέ και μπαρ, είναι προσβάσιμο σε 10 λεπτά με τα πόδια. Ο κεντρικός σταθμός λεωφορείων του Μπάνσκο είναι 2,3χλμ. μακριά.\nΤο Platinum Hotel and Casino Bansko (ex. Perun Hotel) υποδέχεται επισκέπτες της Booking.com από 21 Φεβ 2008.\n뀐 Αυτό το ξενοδοχείο βρίσκεται στην περιοχή με την καλύτερη βαθμολογία στο Μπάνσκο και έχει εξαιρετική βαθμολογία τοποθεσίας 8,5\nΠότε θα θέλατε να μείνετε στο Platinum Hotel and Casino Bansko (ex. Perun Hotel);\nStandard Δίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια - Με Ημιδιατροφή\nΔιαθέτει τηλεόραση με καλωδιακά κανάλια, δωρεάν Wi-Fi, καθιστικό και μίνι μπαρ. Το ιδιωτικό μπάνιο είναι εξοπλισμένο με μπανιέρα, δωρεάν προϊόντα περιποίησης και στεγνωτήρα μαλλιών.\nΔίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια και Μπαλκόνι - Με Ημιδιατροφή\nΔιαθέτει τηλεόραση με καλωδιακά κανάλια, δωρεάν Wi-Fi, καθιστικό και μίνι μπαρ. Το ιδιωτικό μπάνιο είναι εξοπλισμένο με μπανιέρα, δωρεάν προϊόντα περιποίησης και στεγνωτήρα μαλλιών. Το ιδιωτικό μπαλκόνι προσφέρει θέα στην πόλη ή το βουνό.\nJunior Σουίτα (2 Ενήλικες + 1 Παιδί) - Με Ημιδιατροφή\nΔιαθέτει τηλεόραση με καλωδιακά κανάλια, δωρεάν Wi-Fi, καθιστικό με καναπέ, τραπέζι φαγητού και ένα μίνι μπαρ. Το ιδιωτικό μπάνιο είναι εξοπλισμένο με μπανιέρα, δωρεάν προϊόντα περιποίησης και στεγνωτήρα μαλλιών.\nΑυτός ο τύπος δωματίου μπορεί να φιλοξενήσει επιπλέον κρεβάτια, μόνο κατόπιν αιτήματος.\nStandard Δίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια (2 Ενήλικες + 1 Παιδί) - Με Ημιδιατροφή\nΑυτό το δίκλινο δωμάτιο με 2 μονά κρεβάτια διαθέτει μίνι μπαρ, μπουρνούζι και καθιστικό.\nStandard Δίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια και 1 Επιπλέον Κρεβάτι (3 Ενήλικες) - Με Ημιδιατροφή\nΑυτό το δίκλινο δωμάτιο με 2 μονά κρεβάτια διαθέτει μίνι μπαρ, καθιστικό και μπουρνούζι.\nJunior Σουίτα με Επιπλέον Κρεβάτι (3 Ενήλικες) - Με Ημιδιατροφή\nΑυτή η σουίτα διαθέτει καναπέ, καλωδιακή τηλεόραση και καθιστικό.\nJunior Σουίτα (2 Ενήλικες + 2 Παιδιά) - Με Ημιδιατροφή\nΑυτή η σουίτα διαθέτει μπουρνούζι, καναπέ και καθιστικό.\nΔίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια και Μπαλκόνι (2 Ενήλικες + 1 Παιδί) - Με Ημιδιατροφή\nΑυτό το δίκλινο δωμάτιο με 2 μονά κρεβάτια διαθέτει μπαλκόνι, μίνι μπαρ και καθιστικό.\nΔίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια, Μπαλκόνι και 1 Επιπλέον Κρεβάτι (3 Ενήλικες) - Με Ημιδιατροφή\nΑυτό το δίκλινο δωμάτιο με 2 μονά κρεβάτια διαθέτει μπουρνούζι, δορυφορική τηλεόραση και μίνι μπαρ.\nStandard Δίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια (1 Ενήλικας + 1 Παιδί) - Με Ημιδιατροφή\nΑυτό το δίκλινο δωμάτιο με 2 μονά κρεβάτια διαθέτει καθιστικό, μπουρνούζι και δορυφορική τηλεόραση.\nΔίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια και Μπαλκόνι (1 Ενήλικας + 1 Παιδί) - Με Ημιδιατροφή\nΑυτό το δίκλινο δωμάτιο με 2 μονά κρεβάτια διαθέτει μπαλκόνι, καθιστικό και μπουρνούζι.\nΔίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια (1 Ενήλικας + 2 Παιδιά) - Με Ημιδιατροφή\nΑυτό το δίκλινο δωμάτιο με 2 μονά κρεβάτια διαθέτει μπαλκόνι, μπουρνούζι και καλωδιακή τηλεόραση.\nΔίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια και Μπαλκόνι (1 Ενήλικας + 2 Παιδιά) - Με Ημιδιατροφή\nΑυτό το δίκλινο δωμάτιο με 2 μονά κρεβάτια διαθέτει μπαλκόνι, μπουρνούζι και δορυφορική τηλεόραση.\nΜόλις έγινε κράτηση στο Μπάνσκο Μόλις έγινε κράτηση σε 15 ξενοδοχεία σαν το Platinum Hotel and Casino Bansko (ex. Perun Hotel)\n5 λόγοι για να επιλέξετε το Platinum Hotel and Casino Bansko (ex. Perun Hotel)\nΚορυφαία επιλογή σε Μπάνσκο\nΠαροχές του Platinum Hotel and Casino Bansko (ex. Perun Hotel)\nΔιαβάστε πριν κάνετε κράτηση Το Platinum Hotel and Casino Bansko (ex. Perun Hotel) δέχεται ειδικά αιτήματα - προσθέστε τα στο επόμενο βήμα!\nΑυτές είναι οι κάρτες που δέχεται το Platinum Hotel and Casino Bansko (ex. Perun Hotel) και διατηρεί το δικαίωμα να δεσμεύσει προσωρινά ένα ποσό πριν την άφιξή σας.\nΌλοι Οικογένειες (66) Ζευγάρια (56) Γκρουπ φίλων (86) Μεμονωμένοι ταξιδιώτες (16) Επαγγελματίες ταξιδιώτες (1)\nΌλες οι βαθμολογίες σχολίων Εξαιρετικό: 9+ (73) Καλό: 7 – 9 (99) ΟΚ: 5 – 7 (38) Κακό: 3 – 5 (9) Πολύ κακό: 1 – 3 (3)\n13 επισκέπτες ψάχνουν τώρα κατάλυμα στο Μπάνσκο\nΔείτε όλα τα σχόλια πελατών για το Platinum Hotel and Casino Bansko (ex. Perun Hotel)\nΠιο πρόσφατα σχόλια για το Platinum Hotel and Casino Bansko (ex. Perun Hotel)\n«Περάσαμε όμορφα! θα ξαναπηγαίναμε λόγω του SPA και του καζίνο!»\n• Standard Δίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια - Με Ημιδιατροφή\nΤο δείπνο θα μπορούσε να έχει καλύτερες επιλογές. Επίσης ήταν ενοχλητικό που στο δείπνο, έκλειναν το μηχάνημα το οποίο κατά το πρωινό παρείχε νερό. Το προσωπικό της ρεσεψιόν δεν ήταν εξυπηρετικό.\n• Standard Δίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια και 1 Επιπλέον Κρεβάτι (3 Ενήλικες) - Με Ημιδιατροφή\nλίγο μεγαλύτερο δωμάτιο\nκαι τα δύο ήταν τέλεια\n• Δίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια (1 Ενήλικας + 2 Παιδιά) - Με Ημιδιατροφή\nΚατα την υποδοχη ενω ολα ηταν πληρωμενα μου ανακοινωσαν πως υπαρχει επιπλεον χρεωση για τα παιδια που ηταν ανω των 12 ετων χωρις ενημερωση...η επιπλεον χρεωση αγγιζε το ποσο που προπληρωθηκε☹\n• Standard Δίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια (2 Ενήλικες + 1 Παιδί) - Με Ημιδιατροφή\nΔεν υπήρχε νερό στο βραδινό παρά μόνο με πληρωμή....\nΤο φαγητο πολύ καλό!!!\n• Δίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά Κρεβάτια και Μπαλκόνι - Με Ημιδιατροφή\nΗ εξυπηρέτηση στο προσωπικό δεν ήταν καλή..\nHouse Keeping. Το κρεβάτι ήταν πολύ μαλακό και δεν μπορούσες να ρυθμίσης την θερμοκρασία.\nΤο πρωινό και το βραδυνό ήταν πολύ καλό.\n«αξιοπρεπης η διαμονη στο perun casino. »\nοι θορυβοι απο διπλανους και ροης νερου.το φαγητο ποιοτικα δεν ηταν οπως αλλες χρονιες.\nοι ανεσεις και η τοποθεσια.\n«Ωραία εμπειρία. Θα επανέλθω σίγουρα!»\nΊσως θα μπορούσε το γυμναστήριο να είναι ανοικτό από τις 7 το πρωί και όχι από τις 9 μαζί με την πισίνα. Κατά τα άλλα όλα ήταν άψογα.\nΤο τζακούζι ηταν χαλασμένο Το παιδότοπο που εχει μέσα ...ηταν παντα κλειστό ...δε λειτουργούσε .. Και η πισίνα ωραια μεγαλη μεν αλλα όλοι ηταν 1.60βαθος...🙁οχι για παιδια\nΔεν υπήρχε πουθενά πόσιμο νερό μέσα στο Ξενοδοχείο μόνο μεταλλικό και σε μικρές συσκευασίες !!!\nΗ πισινά ,τα spa , πολύ καλή θέρμανση, η τιμή.\nτα γλυκα του μπουφε πρεπει να αλαξουν αρκετα γιατι δεν ειναι νοστιμα και κατι διαφορετικο οπωσ ολοσ ο μπουφεσ\nΞέχασα το κασκόλ μου και ενώ έχουν τα τηλέφωνα τα. Mail μου κλπ δεν είχα καμία ειδοποίηση από το ξενοδοχείο θα στείλω Μάλι εγώ τώρα για να δω τι θα μου πούνε\n«Προσοχή στις μετατροπές νομισμάτων»\nΔεν μου χρέωσαν την κάρτα όταν έκλεισα το δωμάτιο στο booking και όταν πήγα στο ξενοδοχείο ...ζήτησαν περισσότερα με την πρόφαση ότι δεν είχαν δωμάτια και μου έδωσαν τη μικρή σουίτα. Στη μετατροπή νομίσματος ..χάνεις !!\n«Διαφορετική τιμή - διαφορετική χρέωση»\nΕίχα κλείσει το δωμάτιο με το booking και έβαλα την κάρτα για να πληρωθεί. Δεν κράτησαν όμως τα χρήματα από την κάρτα και όταν φτάσαμε εκεί ...τα ήθελαν στο τοπικό νόμισμα. Στην μετατροπή..... μου χρέωσε περισσότερα από ότι.....το είχα δει στην τιμή... στο booking.\nΤα καλύτερα σε Μπάνσκο Κάντε κλικ εδώ για να δείτε περισσότερα ξενοδοχεία και καταλύματα κοντά σε δημοφιλή σημεία ενδιαφέροντος σε Μπάνσκο\nΑεροδρόμιο Σόφιας (SOF) 96,2 χλμ.


«Έχω κάνει σεξ στην κεντρική λεωφόρο του Χαλανδρίου! Περνούσαν τα ταξί και φωνάζανε» - MaryMary.gr\n«Έχω κάνει σεξ στην κεντρική λεωφόρο του Χαλανδρίου! Περνούσαν τα ταξί και φωνάζανε»\n11 Ιουνίου 2019 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ\nΜα τόσο ασυγκράτητος πια;\nΟ Δημήτρης Πανανώτας εμφανίστηκε στην εκπομπή του Θέμη Γεωργαντά και αποκάλυψε το πιο περίεργο μέρος που έχει κάνει σεξ.\n«Είχα σχέση με μια κοπέλα που ήταν κόρη γιατρού και είχαμε πάει σε κάτι κλαμπάκια στην Ανατολική Αττική. Είχαμε πάει με δύο αυτοκίνητα, με το δικό μου και το δικό της, βρεθήκαμε εκεί. Στον γυρισμό το ένα αυτοκίνητο ακολουθούσε το άλλο… Και εκεί στο Χαλάνδρι, πάνω στην κεντρική λεωφόρο, μου λέει “κατέβα οπωσδήποτε”. Κατέβηκα για το αποχαιρετιστήριο φιλί, το καληνύχτα, το οποίο δυστυχώς προχώρησε τόσο πολύ που περνούσαν ταξί και φωνάζανε “ρε Παπανώτα τι είναι αυτά;”. Με καταλάβανε, αν και ήταν 4-5 τα ξημερώματα και σαββατοκύριακο που δεν έχει και κόσμο. Αισθάνθηκα περίεργα. Όχι στην είσοδο της πολυκατοικίας, σε ένα πεζούλι εκεί. Ευτυχώς ήταν φαρδύ το πεζοδρόμιο», αποκάλυψε ο Δημήτρης Παπανώτας.


Χυμοί που βελτιώνουν την ροή του αίματος — Με Υγεία\nHome » Φυσικές Θεραπείες » Χυμοί που βελτιώνουν την ροή του αίματος\nΧυμοί που βελτιώνουν την ροή του αίματος\nΟ υγιεινός τρόπος ζωής προωθεί τη σωστή λειτουργία των νεφρών και την καλή ροή του αίματος και χωρίς αμφιβολία αποτελεί μια από τις βασικές μας προτεραιότητες.\nΓια να ενισχύσετε την ροή του αίματος, τον καθαρισμό του σώματός σας από τις τοξίνες και να βελτιώσετε την υγεία των νεφρών σας χρειάζεστε τροφές που είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και διουρητικά.\nΣας προτείνουμε να διαβάσετε: 5 χυμοί που καταπολεμούν τον καρκίνο και ρυθμίζουν το pH\nΡενίνη που ρυθμίζει την ροή του αίματος.\nΑυτός ο χυμός βοηθά στην προστασία του ανοσοποιητικού σας συστήματος, προσφέρει άφθονα αντιοξειδωτικά και προωθεί την καλή ροή του αίματος. Δώστε προσοχή στα υλικά που θα χρειαστείτε.\nΧυμός καρότο που βοηθά στη σωστή ροή του αίματος\nΌταν συνδυάζετε το λεμόνι με το καρπούζι, ενυδατώνετε το σώμα σας και βελτιώνετε την ροή του αίματος ενώ παράλληλα προωθείται η εξάλειψη των τοξινών χάρη στις διουρητικές ιδιότητες που διαθέτουν.\nΑνακαλύψτε: Τσάι με κουκούτσια καρπουζιού για αποτοξίνωση των νεφρών\n1 κούπα καρπούζι (220 γραμμάρια)\nΤα οφέλη που έχει ο χυμός αγγουριού. Μάθετε περισσότερα!\nΟ χυμός αγγουριού είναι ένα υγιεινό, θρεπτικό και πολύπλευρο ρόφημα. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε θρεπτικά συστατικά, έχει πολλαπλά οφέλη για την Διαβάστε περισσότερα »


Winners Vegan Restaurant: Σε ένα από τα καλύτερα vegan εστιατόρια της πόλης | LiFO\nTο Winners είναι περήφανα vegan και σίγουρα θα αποτελέσει σημείο συνάντησης όσων ακολουθούν τη συγκεκριμένη διατροφή αλλά και όσων είμαστε ανοιχτοί στη γεύση και στις κουζίνες που δημιουργούνται με αγάπη.\n15.2.2020 | 10:27\nΣτο εστιατόριο του Niki Athens Hotel βρέθηκα τυχαία ή, μάλλον, για μεγάλη μου τύχη. Δημιουργημένο στο ιστορικό στενάκι της Νίκης πίσω από την Πλάκα, στο ισόγειο ενός από τα πιο παλιά ξενοδοχεία της Αθήνας του '60 και απέναντι από το 4 Seasons, μίας από τις πρώτες αγορές βιολογικών προϊόντων, το Winners είναι περήφανα vegan και σίγουρα θα αποτελέσει σημείο συνάντησης όσων ακολουθούν τη συγκεκριμένη διατροφή αλλά και όσων είμαστε ανοιχτοί στη γεύση και στις κουζίνες που δημιουργούνται με αγάπη.\nΕμπνευστής του Winners είναι ο Άλκης Μιχαήλ. Βρήκε το ξενοδοχείο από την οικογένειά του και συγκεκριμένα από τη μητέρα του, Ελίνα Κουκουτσίδου, με την οποία ανακαίνιζαν τον χώρο εδώ και μερικά χρόνια. Οι σπουδές του Άλκη στην αρχιτεκτονική έδωσαν την ευκαιρία για μεγάλες αλλαγές και νέες προτάσεις.\nΌταν ολοκληρώθηκαν οι αλλαγές στον χώρο, που πλέον φιλοξενεί 25 δωμάτια, τέθηκε το ζήτημα του εστιατορίου που ο Άλκης ήθελε να έχει vegan κουζίνα, και επειδή ο ίδιος είναι vegetarian και επειδή έχει ασχοληθεί πολύ με τη συγκεκριμένη διατροφή και επειδή πιστεύει δικαίως πως η vegan κουζίνα αφορά όλους λόγω γεύσης, θρεπτικής αξίας και επιλογών που καλύπτουν όλα τα γούστα.\nΑυτό, βέβαια, που δεν ήξερε στην αρχή ο Άλκης ήταν ότι θα αναλάμβανε ο ίδιος τη σύνθεση του μενού και ότι τα πιάτα που θα συμπεριλάμβανε θα ήταν όλα δικές του δημιουργίες.\nΣτην κουζίνα, δίπλα στον Άλκη, βρίσκεται η ταλαντούχα σεφ Ασημίνα Ουστάλη, την οποία γνωρίσαμε στο «MasterChef», η οποία έχει εκπαιδευτεί στις vegan συνταγές και έχει προσαρμοστεί τέλεια με την ομάδα.\nΣτο διά ταύτα, όμως. Η επίσκεψή μου στο Winners ήταν πραγματικά αποκαλυπτική. Τα vibes του ξενοδοχείου, εξαιρετικά και φιλόξενα. Τα τραπέζια λίγα και τα διακοσμητικά στοιχεία ακόμα πιο λίγα και έξυπνα. Μερικά μότο με neon στους τοίχους, πράσινα φυτά και ατμοσφαιρικός φωτισμός συνέθεταν ένα αποτέλεσμα που με ξεκούρασε από τα πρώτα λεπτά της επίσκεψής μου.\nΤόσο ο Άλκης όσο και η μητέρα του κινούνταν διακριτικά στον χώρο, αλλά ήταν εκεί, και για μένα αυτό έχει μεγάλη σημασία. Δείχνει ότι είναι άνθρωποι που πονάνε αυτό που κάνουν και δεν το αφήνουν στην τύχη του.\nBeetroot Latte με παντζάρι, τζίντζερ, χουρμάδες και γάλα αμυγδάλου.\nΤα πιάτα που δοκίμασα ήταν κρύα, το ένα καλύτερο από το άλλο. Ξεκίνησα με ένα boost ενέργειας και ευεξίας που μου πρόσφερε το Beetroot Latte με παντζάρι, τζίντζερ, χουρμάδες και γάλα αμυγδάλου. Σερβιρισμένο σε χειροποίητα σερβίτσια που έχει φέρει ο Άλκης από την Αγγλία και διακοσμημένο με βρώσιμα λουλούδια βιολογικής καλλιέργειας από τον Όλυμπο, ήταν τόσο όμορφο, που λυπόμουν να το πιω. Φυσικά, το ήπια και το απόλαυσα και αν ήταν ένα τσακ λιγότερο γλυκό, θα γινόταν το αγαπημένο μου ενεργειακό ποτό.\nΓευστικότατο και «πονηρότατο» ήταν και το πιάτο που έχει το όνομα του καπνιστού σολομού, αλλά, στην πραγματικότητα, είναι μαριναρισμένα με μυστική συνταγή καρότα πάνω σε ψωμί από προζύμι, με κρέμα τυριού από κάσιους, αρωματισμένη με τρούφα, νιφάδες τσίλι, κρεμμυδάκι φρέσκο και αγγούρι.\nΕξαιρετικό ήταν και το γουακαμόλε από μάνγκο και κίτρινη πιπεριά, σερβιρισμένο σε ψωμί από προζύμι με χαρούπι. Απαλό και αρωματισμένο με λεμόνι, ταιριάζει τέλεια με τον βιολογικό, αφιλτράριστο Ροδίτη με τον οποίο το συνόδευσα.\nΜετά, προχωρήσαμε στο γλυκό και τα αμαρτωλά, αλλά τόσο αθώα εδέσματα έκαναν την εμφάνισή τους. Δεν υπάρχει καμία περίπτωση να δεις τα συγκεκριμένα pancakes και να πιστέψεις ότι είναι τόσο υγιεινά και ελαφρά. Με χυλό από μήλο, σάλτσα από μύρτιλο, μπανάνα, σιρόπι σφενδάμου και «honey» comb, σερβίρονται όλη τη μέρα για να μπορούν να τα απολαμβάνουν και όσοι δεν είναι πρωινοί τύποι.\nΓουακαμόλε από μάνγκο και κίτρινη πιπεριά, σερβιρισμένο σε ψωμί από προζύμι με χαρούπι.\nΒέβαια, αυτό που με έκανε να υποκλιθώ ταπεινά μπροστά του ήταν το Raw Amazonian Berry Cheesecake με μούρα acai, μπανάνα, τυρί κρέμα από κάσιους και καρύδα σε βάση από αμύγδαλα και καρύδια. Κάθε κουταλιά αυτού του γευστικού θαύματος με έκανε και πιο χαρούμενη. Έχω δοκιμάσει πολλά raw γλυκά, αλλά αυτό πραγματικά ξεπερνούσε τον εαυτό του.\nΚάθε υλικό που μπαίνει στο Winners είναι πιστοποιημένο και οργανικό, από τα κρασιά που κατάγονται από την Ελλάδα, την Αυστρία, τη Γαλλία και την Ισπανία μέχρι και τις μπίρες που έχει βρει ο Άλκης στην Αγγλία και είναι γνωστές για την ιδιαίτερη, αρωματική γεύση τους. Τίποτα δεν έχει γίνει στην τύχη και τίποτα δεν θα γίνει.\nΜάλιστα στην κουζίνα, δίπλα στον Άλκη, βρίσκεται η ταλαντούχα σεφ Ασημίνα Ουστάλι, την οποία γνωρίσαμε στο «MasterChef», η οποία έχει εκπαιδευτεί στις vegan συνταγές και έχει προσαρμοστεί τέλεια με την ομάδα.\nΣτην επόμενη επίσκεψή μου θα δοκιμάσω σίγουρα τα ζεστά πιάτα. Έχω μια τρελή επιθυμία να ανακαλύψω τη γεύση που έχουν τα vegan satay από καπνιστό tofu, τα καυτερά κεφτεδάκια από shriracha αλλά και τα δύο μπέργκερ του καταλόγου που ο Άλκης δημιούργησε, λογικά για να μας ξετρελάνει ή να μας παρασύρει στον βιγκανισμό.\nΗ αίσθηση που μου έμεινε στο τέλος ήταν αυτή που έχω κάθε φορά που ανακαλύπτω κάτι που δεν φτιάχτηκε λόγω μόδας και δεν έχει καιροσκοπική διάθεση αλλά είναι δουλεμένο με αγάπη, πείσμα και αφοσίωση. Φεύγοντας από το Winners δεν ήμουν μόνο χορτάτη, ήμουν και χαρούμενη.\nRaw Amazonian Berry Cheesecake με μούρα acai, μπανάνα, τυρί κρέμα από κάσιους και καρύδα σε βάση από αμύγδαλα και καρύδια.\nΔεν υπάρχει καμία περίπτωση να δεις τα συγκεκριμένα pancakes και να πιστέψεις ότι είναι τόσο υγιεινά και ελαφρά.\nWinners Vegan Restaurant, Νίκης 27, Αθήνα, 2103 220916


ALCOBARRIER αγοράστε σταγόνες από 49€ Κύπρος\nΣταγόνες AlcoBarrier από αλκοολισμό να αγοράσετε στην Κύπρος\nΓια την επιτυχή απόκτηση AlcoBarrier στην Κύπρο, θα πρέπει να:\nΣήμερα, το 50% off, γρήγορα παραγγελία τώρα AlcoBarrier σε χαμηλή τιμή.\nΣταγόνες από το αλκοόλ εθισμός AlcoBarrier\nΟ αλκοολισμός είναι ένα από τα πιο πιεστικά και ολέθριες προβλήματα στον σύγχρονο κόσμο. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 96% όλων των ενήλικων ανθρώπων στον πλανήτη, πίνουν αλκοόλ, ενώ το 68% το κάνει σε τακτική βάση (τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα), και το 13% έχουν σοβαρή εξάρτηση από αλκοόλ. Η κατάσταση επιδεινώνεται από το γεγονός ότι όλο και περισσότερα αλκοολούχα ποτά καταναλώνονται έφηβοι από 12 ετών.\nΛόγω της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ παρουσιάζεται το 65% όλων των τροχαίων ατυχημάτων και το 57% για τις ανθρωποκτονίες και το 92% των περιπτώσεων σεξουαλικής βίας και αγώνες και μάχες, και να μιλήσει.... Αυτό είναι γιατί ο κόσμος σήμερα έχει διάφορες εκστρατείες για την καταπολέμηση αυτό το τρομερό εθισμό και να εμφυσήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Για αυτό συχνά οι άνθρωποι επισκέπτονται ψυχολόγους, κωδικοποιημένα, και να χρησιμοποιήσετε άλλες μεθόδους, αλλά δεν φέρνουν πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η εξάρτηση από το αλκοόλ, αφήστε το να πάει, το οποίο οδηγεί σε πολύ δυσάρεστες συνέπειες – υποφέρουν τον εαυτό τους, τους συγγενείς τους και τους ανθρώπους κοντά.\nΦυσικά, για να απαλλαγούμε εντελώς από το αλκοόλ, εθισμός, είναι αναγκαίο να εξαλειφθούν τα αίτια (κόμπλεξ, άγχος, ψυχολογική αστάθεια, προβλήματα στην οικογένεια και την κοινωνία, κ. λπ.), αλλά είναι επίσης σημαντικό να μειωθεί η φυσική λαχτάρα για το αλκοόλ. Υπάρχουν πολλά φάρμακα, αλλά μερικοί δεν φέρνουν κανένα αποτέλεσμα, ενώ άλλοι είναι απαγορευτικά υψηλή τιμή, και άλλες κακό. Αλλά υπάρχει ένα πράγμα που το καθιστά εύκολο να ξεπεράσει τον εθισμό αλκοόλ χωρίς να βλάπτουν το σώμα. AlcoBarrier είναι ένα μοναδικό προϊόν που βοηθά τους ανθρώπους να μειώσουν τη σωματική έλξη προς το αλκοόλ, να βελτιωθεί η ψυχο-συναισθηματική κατάσταση, να φέρει το σώμα των τοξινών που συσσωρεύονται πάνω από ένα μεγάλο χρονικό κατανάλωση αλκοόλ. Αν αποφασίσετε να αγοράσετε αυτό το θαύμα το εργαλείο, μπορείτε γρήγορα και εύκολα να πω το αλκοόλ είναι "Όχι", και την πλήρη διάρκεια της θεραπείας με την τακτική χρήση, θα σας βοηθήσει να ξεχάσετε για πάντα τι είναι σαν να είναι εθισμένος στο αλκοόλ.\nΗ δράση σταγόνες AlcoBarrier\nAlcoBarrier είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την καταπολέμηση της εξάρτησης από το αλκοόλ, το οποίο δίνει μια γρήγορη επίδραση, αποθηκεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, αυτό το εργαλείο είναι απολύτως ασφαλές για την ανθρώπινη υγεία, επειδή συνίσταται εξ ολοκλήρου σε φυσικά συστατικά. Το ποτό αυτό το θαύμα έχει δοκιμαστεί σε πολλές εργαστηριακές και κλινικές δοκιμές, τα αποτελέσματα της οποίας επιβεβαίωσαν την υψηλή απόδοση των ενεργειών.\nΤο φάρμακο AlcoBarrier ευεργετική για τον κάθε άνθρωπο, χωρίς εξαίρεση, ανεξάρτητα από το βαθμό της εξάρτησης από το αλκοόλ, ποιο είναι το φύλο, την ηλικία και τη φυσική κατάσταση. Έτσι περιγράφεται το ποτό έχει μια σύνθετη επίδραση στο ανθρώπινο σώμα:\nαισθητή μείωση πόθους για τα προϊόντα με περιεκτικότητα σε αλκοόλη;\nευεργετικές επιδράσεις στο Κεντρικό νευρικό σύστημα που είναι σίγουρα επηρεάζεται από την τακτική κατανάλωση αλκοόλ (ειδικά σε μεγάλες ποσότητες);\nεντατικοποίηση της διαδικασίας της αποβολής από το σώμα των συσσωρευμένων τοξινών;\nη αφαίρεση του "hangover σύνδρομο";\nη ομαλοποίηση του ήπατος και άλλα όργανα του σώματος.\nΗ σύνθεση των συστατικών AlcoBarrier\nΦόρμουλα θαύμα ποτό AlcoBarrier είναι μοναδική και αποτελεσματική, έτσι ώστε να βοηθά εύκολα να ξεπεράσει τις βλαβερές εθισμό στο αλκοόλ. Σκοπό αυτό συνιστάται ιδιαίτερα σε περιπτώσεις όπου τα εξαρτώμενα άτομα δεν συνειδητοποιούν τη σοβαρότητα των υφιστάμενων προβλημάτων και να αρνηθεί οποιαδήποτε ιατρικές διαδικασίες. Σε αυτή την περίπτωση είναι δυνατόν να δώσει ένα ποτό ως ένα απλό βιταμίνες, παυσίπονα ή άλλα φάρμακα. Η γεύση από αυτό το φάρμακο δεν είναι πάρα πολύ έντονη, όπως και σε χημικές ουσίες.\nΠοτό AlcoBarrier αποτελείται από τα εξής φυσικά συστατικά:\nFibregum. Ρητίνη, που εξάγεται από το δέντρο ακακία, είναι ευεργετική για τη βελτίωση της ασυλίας του σώματος και ανακουφίζει από τα συμπτώματα στέρησης "απόσυρση".\nΑγκινάρα. Ουσίες που περιέχονται σε αυτό το φυτικό φυτό, καθαρίζει το συκώτι οφείλονται σε παρατεταμένη κατανάλωση αλκοόλ και αναζωογονούν τα κύτταρα που επηρεάζονται. Λόγω του γεγονότος ότι το έργο του αυτό το σώμα θα είναι κανονικοποιημένη, ο οργανισμός θα ενεργά αποβάλλεται τις τοξίνες, θα μειωθεί η φυσική λαχτάρα για το αλκοόλ και να βοηθήσει τη γενική υγεία.\nΗλεκτρικό οξύ. Αυτό το συστατικό είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που προστατεύουν τον οργανισμό από τις αρνητικές συνέπειες των αλκοολούχων ποτών, το πρόσωπο που θα είναι λιγότερο επιρρεπείς σε μέθη, και δεν θα αντιμετωπίσετε την ψυχολογική έλξη προς το αλκοόλ ποτό. Επίσης, αυτό το κεχριμπάρι οξύ βοηθά στη μείωση του "hangover".\nMotherwort. Το εκχύλισμα από αυτό το φυτικό φυτό τρέφει το σώμα με βιταμίνες, ευεργετικά για την μικρο - και μακρο-στοιχεία, σύμφωνα με την οποία το άτομο λαμβάνει μια ώθηση της ενέργειας και το σθένος. Επίσης, motherwort ενισχύει τον τόνο τους μυς και τους ιστούς, ενώ είναι ένα ισχυρό ηρεμιστικό, ανακουφίζει από το στρες και ομαλοποιεί την λειτουργία του Κεντρικού νευρικού συστήματος.\nΒιταμίνη Β6. Λόγω του γεγονότος ότι οι άνθρωποι εδώ και καιρό χρησιμοποιεί το αλκοόλ, το αίμα που σχηματίζεται και βιταμίνη Β6. Έλλειψη αυτής της ουσίας εμφανίζονται ψυχικές διαταραχές, επιδείνωση των μυών της καρδιάς, ένα άτομο είναι συνεχώς αγχωμένη και δεν μπορούν να χαλαρώσουν, ακόμη και κατά τον ύπνο, έχουν προβλήματα με την ακοή. Αυτός είναι ο λόγος για τη βιταμίνη Β6 στη σύνθεση του ποτού AlcoBarrier βοηθά να εξομαλύνει την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση και βελτιώνει τη συνολική τόνος του σώματος.\nΤο προϊόν είναι χωρίς ΓΤΟ, και να πίνουν σχεδόν δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Αυτό το θαύμα θεραπεία συνιστάται για όλα τα άτομα που πάσχουν από εξάρτηση από αλκοόλ, συμπεριλαμβανομένων των διαβητικών, καθώς η ζάχαρη. Η φόρμουλα έχει περάσει τη διεθνή πιστοποίηση που αποδεικνύει την υψηλή αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια του φαρμάκου.\nΠού να αγοράσετε AlcoBarrier Κύπρος\nΘα πρέπει να σημειωθεί ότι η Κύπρος δεν προσφέρει ένα εργαλείο για την καταπολέμηση του εθισμού στο αλκοόλ AlcoBarrier σε τακτική φαρμακεία, οπότε το μόνο που μπορεί να καταδικαστεί σε απευθείας σύνδεση. Αν θέλετε να αγοράσετε το αρχικό προϊόν σε ανταγωνιστικές τιμές, μπορείτε να πάτε στο κατάστημα μας. Μπορούμε να σας προσφέρουμε μόνο προϊόντα υψηλής ποιότητας που δίνουν μια 100% εγγύηση από τον κατασκευαστή. Η εφαρμογή των πιστών πολιτική τιμών σας επιτρέπει να ορίσετε το βέλτιστο επίπεδο των τιμών για την αγορά αυτό το υπέροχο ποτό. Κατόπιν αιτήματος του αγοραστή, το κατάστημα μας παρέχει όλα τα απαραίτητα πιστοποιητικά ποιότητας και ασφάλειας. Μόνο εμείς μπορούμε να το αγοράσεις original εργαλείο για την καταπολέμηση του εθισμού στο αλκοόλ AlcoBarrier με γρήγορη και προσιτή παράδοση σε όλες τις πόλεις της Κύπρου, γιατί δίνουμε αξία στους πελάτες μας.\nΓια να απολαύσετε ένα ποτό AlcoBarrierγια να διευκρινιστεί η τιμή της αποστολής ή να πάρετε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας, μπορείτε να καλέσετε τους διαχειριστές μας ή γράψτε τους μέσω e – mail- σύντομα θα επικοινωνήσουμε μαζί σας και να σας συμβουλεύσει για όλα τα θέματα.\nΌταν η γυναίκα μου με άφησε και πήρε το μωρό μου, απλά σαν έσπασε η αλυσίδα, ρίχνει τις λύπες του, στο αλκοόλ, οπότε, εκτός από την οικογένεια που έχασε και την αγαπημένη του δουλειά. Από τότε, η νηφάλια κατάσταση ήταν απλά ανυπόφορη για μένα, ντροπή για τις πράξεις του μεθυσμένος και κενό στη ζωή μου ξανά και ξανά με οδήγησε στο μπουκάλι. Οι γονείς και φίλοι προσπάθησαν να με βοηθήσουν, αλλά μάταια, μέχρι που η μητέρα μου άρχισε να μου δώσει κάποιες βιταμίνες (όπως νόμιζα). Στην πραγματικότητα, ήταν το ποτόAlcoBarrier. Τώρα είμαι εντελώς νηφάλια ζωή και είμαι ευγνώμων AlcoBarrier για τη σωτηρία τους!\nΛένε ότι το θηλυκό ο αλκοολισμός δεν είναι θεραπεία, αλλά δεν κατάφεραν να νικήσουν αυτή τη φοβερή ασθένεια. Ήπια από νεαρή ηλικία, έζησε σε μια διαρκή κατάσταση μέθης από αλκοόλ, και στην ίδια κατάσταση, να έχουν παιδιά, τα οποία πήρα εξαιτίας του σημερινού τρόπου ζωής. Εγώ ήθελα να μείνω, να είναι μια καλή μητέρα και φέρνουν τα παιδιά τους, αλλά ο εθισμός ήταν πιο δυνατός από μένα. Και μόνο με ένα ποτό alcobarrier Δεν κατάφερε να κατακτήσει το αλκοόλ, που μου επέτρεψαν να μου πάρει τα παιδιά από το ορφανοτροφείο.\nΟ άντρας μου δεν μπορούσε να κάνει παιδιά, μετά από μια έρευνα διαπίστωσε ότι ο λόγος για αυτό. Δεν μπορούσε να αποδεχθεί αυτή την κατάσταση και άρχισε να πίνει. Προσπάθησα να τον σταματήσω, εξηγώντας ότι θα με έχανε, αλλά ήταν άχρηστο. Ένας φίλος με συμβούλεψε να του δώσω το φάρμακο alcobarrier. Στην απελπισία μου αποφάσισα να κάνω αυτό το βήμα και δεν έχω μετανιώσει. Ο σύζυγος επέστρεψε σε μια νηφάλια ζωή, η σχέση μας βελτιωθεί, και με τη βοήθεια των γιατρών σύντομα θα έχουμε ένα μωρό.\nΟ ειδικός σε narcology\nΤο πρόβλημα του αλκοολισμού όπως κάθε άλλος εθισμός, επιδεινώνεται από το γεγονός ότι ο ασθενής δεν έχει επίγνωση ότι ήταν άρρωστος, και αντιμετωπίζεται, κατά συνέπεια, δεν το θέλω. Περιστασιακά, κάποιος καταφέρνει να πείσει τον ασθενή να ξεκινήσει θεραπεία, αλλά μην ξεχνάμε ότι αν δεν έχουν δικό τους ειλικρινή επιθυμία να απαλλαγούμε από τον εθισμό αλκοόλ, τότε το αποτέλεσμα θα είναι. Για να βοηθήσει το εν λόγω πρόσωπο, είναι καλύτερα να ξεκινήσετε δίνοντας του ένα ποτό AlcoBarrierαυτό θα σας βοηθήσει να ασχοληθεί με το "hangover", η απελευθέρωση της σκέψης από την αιώνια αναζήτηση του αλκοόλ να αισθάνονται χαλαροί και να μην νιώθω μια αφόρητη λαχτάρα για το αλκοόλ. Το κύριο πλεονέκτημα αυτού του φαρμάκου είναι φυσικό, δεν έχει αντενδείξεις και παρενέργειες, το χρησιμοποιεί χωρίς να το γνωρίζει ο ασθενής.


Πορεία Ειρήνης στις 10.00 στη Θεσσαλονίκη\nΤελ. ενημ.: 21.05.2017, 08:47\nΣήμερα, Κυριακή αναμένεται μεταβολή του καιρού από το πρωί στα βορειοδυτικά με κατά τόπους ισχυρές βροχές και καταιγίδες που θα συνοδεύονται από χαλαζοπτώσεις και πολύ ισχυρούς ανέμους.\nΣταδιακά τα φαινόμενα θα επεκταθούν έως τη νύχτα στα ανατολικά και νότια με εξασθένηση το βράδυ στα δυτικά και βόρεια. Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά βορειοδυτικοί 4 με 6 και στα νότια τοπικά έως 7 μποφόρ. Στα ανατολικά βαθμιαία βόρειοι βορειοανατολικοί 4 με 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση.\nΣτη Θεσσαλονίκη προβλέπονται αραιές νεφώσεις, οι οποίες σταδιακά θα πυκνώσουν και από το μεσημέρι θα σημειωθούν βροχές και σποραδικές καταιγίδες, οι οποίες πιθανόν τοπικά θα είναι ισχυρές. Ύφεση των φαινομένων τη νύχτα. Oι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 4 και πρόσκαιρα τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες ανατολικοί 4 με 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 11 έως 23 βαθμούς Κελσίου.\nΠαρόμοιος θα είναι ο καιρός και στις υπόλοιπες περιοχές της Μακεδονίας και τη Θράκης. Συγκεκριμένα, αναμένονται λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες που γρήγορα στα δυτικά, την ανατολική Μακεδονία, τη Θράκη και σταδιακά την κεντρική Μακεδονία θα αυξηθούν και θα σημειωθούν βροχές και σποραδικές καταιγίδες, κατά τόπους ισχυρές. Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ και στα ανατολικά νότιοι με την ίδια ένταση που από το μεσημέρι θα στραφούν σε βορειοανατολικούς 4 με 5 και βαθμιαία τοπικά έως 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 8 έως 24 βαθμούς Κελσίου.


Αναβάθμιση σε Windows 8.1 από τα Windows 7 - Βοήθεια των Windows\nΑναβάθμιση σε Windows 8.1 από τα Windows 7\nWindows 7 Εκτύπωση προγράμματος εκμάθησης (Ctrl+P)\n1. Έλεγχος του υπολογιστή σας2. Επιλογή του τι θα διατηρηθεί3. Αγορά των Windows 8.14. Εκκίνηση της εφαρμογής5. Επιλογή των ρυθμίσεών σας\nΤα Windows 8.1 σάς προσφέρουν το Windows Store, την οθόνη Έναρξης και το λογαριασμό Microsoft , αλλά και βελτιώσεις στην εξατομίκευση, την αναζήτηση, τις εφαρμογές του Store και τη συνδεσιμότητα στο cloud, καθώς επίσης και τις δυνατότητες ασφάλειας και αξιοπιστίας που αναμένετε από τα Windows.\n1. Ελέγξτε τον υπολογιστή σας\nΟ Βοηθός αναβάθμισης σε Windows 8.1 θα σας ενημερώσει αν ο υπολογιστής σας μπορεί να εκτελέσει τα Windows 8.1 και μετά θα εμφανίσει μια αναφορά συμβατότητας και προαιρετικά βήματα για την αγορά, τη λήψη και την εγκατάσταση των Windows. Αν θέλετε να δείτε τις απαιτήσεις συστήματος, μπορείτε να το κάνετε, αλλά δεν είστε υποχρεωμένοι. Ο Βοηθός αναβάθμισης θα κάνει τα πάντα. Και για να τον εκτελέσετε, δεν χρειάζεται να αγοράσετε την αναβάθμιση. Λήψη και εκτέλεση του Βοηθού αναβάθμισης\nΟθόνη "Ας δούμε τι είναι συμβατό" στο Βοηθό αναβάθμισης\nΒεβαιωθείτε ότι έχετε συνδέσει τις περιφερειακές συσκευές σας, όπως εκτυπωτές και οθόνες, πριν από την εκτέλεση του Βοηθού αναβάθμισης, για να δείτε αν λειτουργούν με τα Windows 8.1. Είναι επίσης καλή ιδέα να συνδέσετε τον φορητό υπολογιστή ή το tablet σας στο ρεύμα, αν χρησιμοποιείτε συσκευή τέτοιου είδους.\nΓια να εκτελέσετε το Βοηθό αναβάθμισης\nΚάντε κλικ για λήψη του Βοηθού αναβάθμισης.\nΗ εγκατάστασή του ίσως να διαρκέσει λίγα λεπτά, ανάλογα με τη σύνδεσή σας στο Internet.\nΌταν σας ζητηθεί από το πρόγραμμα περιήγησής σας, ανοίξτε, αποθηκεύστε ή εκτελέστε το αρχείο προγράμματος του Βοηθού αναβάθμισης. Όποια επιλογή και να κάνετε θα λειτουργήσει, αλλά αν επιλέξετε Αποθήκευση, ίσως χρειαστεί να αναζητήσετε το αρχείο στον υπολογιστή σας και να κάνετε διπλό κλικ σε αυτό, για να εκτελεστεί.\nΑκολουθήστε τα βήματα στην οθόνη. Ο Βοηθός αναβάθμισης σαρώνει τον υπολογιστή σας, για να επιβεβαιώσει ότι ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις συστήματος. Ελέγχει επίσης για να διαπιστώσει αν τα προγράμματα και οι εφαρμογές σας είναι συμβατά με τα Windows 8.1.\nΓια να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιούμε τα στοιχεία σας, διαβάστε την Δήλωση προστασίας προσωπικών δεδομένων του Βοηθού αναβάθμισης και του προγράμματος εγκατάστασης των Windows 8.1..\nΓια να κάνετε αγορά και λήψη της αναβάθμισης σε Windows 8.1 μέσω Internet, πρέπει πρώτα να εκτελέσετε το Βοηθό αναβάθμισης.\nΑν θέλετε να επαναδιαμορφώσετε τη μονάδα δίσκου —διαδικασία γνωστή και ως καθαρή εγκατάσταση— πρέπει να το κάνετε με μέσο εγκατάστασης, όπως ένα DVD ή μια μονάδα δίσκου flash USB, μέσα από την Εγκατάσταση των Windows. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στο θέμα Τρόπος εκτέλεσης καθαρής εγκατάστασης των Windows.\nΕξέταση της αναφοράς συμβατότητας\nΟθόνη "Ορίστε τι βρήκαμε" στο Βοηθό αναβάθμισης\nΌταν ολοκληρωθεί ο Βοηθός αναβάθμισης σε Windows 8.1, θα γνωρίζετε αν ο υπολογιστής σας μπορεί να εκτελέσει τα Windows 8.1. Επίσης, θα λάβετε μια δωρεάν αναφορά συμβατότητας που θα αναφέρει ποια από τα προγράμματα και τις συσκευές που ήδη έχετε θα εξακολουθήσουν να λειτουργούν, ποια ίσως να μην λειτουργήσουν και τι μπορείτε να κάνετε για να λειτουργήσουν ξανά μετά την αναβάθμιση.\nΔεν χρειάζεται να κάνετε κάτι με αυτές τις πληροφορίες. Αν χρειαστεί να αναστείλουμε τη λειτουργία κάποιου λογισμικού κρυπτογράφησης, θα σας ειδοποιήσουμε σχετικά αργότερα. Αν έχετε κάποιο προϊόν που λειτουργούσε στα Windows 7, τότε, πιθανότατα, θα λειτουργεί και στα Windows 8.1. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν προγράμματα ή συσκευές στον υπολογιστή σας για τα οποία δεν έχουμε πληροφορίες.\nΟ τρόπος με τον οποίο λαμβάνουμε τις πληροφορίες συμβατότητας είναι ο εξής:\nΟι ανεξάρτητοι προμηθευτές υλικού και λογισμικού δοκιμάζουν και πιστοποιούν επίσημα τη συμβατότητα ορισμένων εφαρμογών και συσκευών με τα Windows 8.1.\nΟρισμένες πληροφορίες συμβατότητας βασίζονται στις αναφορές του κατασκευαστή. Αυτές οι πληροφορίες δεν έχουν ελεγχθεί ή επιβεβαιωθεί από τη Microsoft.\nΗ Microsoft δοκιμάζει τα δημοφιλέστερα προγράμματα και συσκευές της αγοράς και παρέχει πληροφορίες συμβατότητας βάσει των συγκεκριμένων δοκιμών.\nΓια ορισμένα προϊόντα που δεν έχουν δοκιμαστεί στα Windows 8.1, τα αποτελέσματα για την κατάσταση συμβατότητας μπορεί να βασίζονται στον τρόπο λειτουργίας τους με τα Windows 8.\nΓια περισσότερες πληροφορίες συμβατότητας για μια συγκεκριμένη εφαρμογή ή συσκευή, επικοινωνήστε με τον κατασκευαστή της εφαρμογής ή της συσκευής.\n2. Επιλέξτε τι θα κρατήσετε\nΟθόνη "Επιλέξτε τι θα κρατήσετε" στο Βοηθό αναβάθμισης\nΑφού λάβετε την αναφορά συμβατότητας, μπορείτε να αποφασίσετε τι θέλετε να κρατήσετε στον υπολογιστή σας. Δεν θα έχετε τη δυνατότητα να διατηρήσετε κάποια προγράμματα και τις ρυθμίσεις κατά την αναβάθμιση. Εντοπίστε τους πρωτότυπους δίσκους των προγραμμάτων εγκατάστασης ή τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου επιβεβαίωσης αγοράς, αν αγοράσατε προγράμματα από το Internet. Θα τα χρειαστείτε για να εγκαταστήσετε ξανά τα προγράμματά σας μετά την αναβάθμιση σε Windows 8.1: εδώ περιλαμβάνονται, για παράδειγμα, το Microsoft Office, το Apache OpenOffice και τα προγράμματα της Adobe. Είναι επίσης καλή ιδέα να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας των αρχείων σας αυτήν τη στιγμή.\nΑν θέλετε να διατηρήσετε μόνο τα αρχεία σας (έγγραφα, φωτογραφίες, μουσική, ταινίες και άλλα αρχεία), επιλέξτε Μόνο προσωπικά αρχεία.\nΑν δεν θέλετε να αποθηκεύσετε κανένα από τα αρχεία σας, επιλέξτε Κανένα.\nΣυνιστούμε να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας των αρχείων σας σε εξωτερική μονάδα δίσκου, προτού επιλέξετε αυτό το στοιχείο.\nΑν επιλέξετε να μην διατηρήσετε τίποτε κατά την αναβάθμιση σε Windows 8.1, τα προσωπικά σας αρχεία δεν θα μεταφερθούν, ωστόσο θα μπορείτε να τα επαναφέρετε μετά την εγκατάσταση.\nΤα αρχεία σας αποθηκεύονται στο φάκελο Windows.old, από όπου μπορείτε να τα ανακτήσετε μετά την αναβάθμιση. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στο θέμα Ανάκτηση αρχείων από το φάκελο Windows.old.\n3. Αγοράστε τα Windows 8.1\nΑν ο Βοηθός αναβάθμισης σάς ενημερώσει ότι ο υπολογιστής σας πληροί τις απαιτήσεις συστήματος και είναι σε θέση να εκτελέσει τα Windows 8.1, παρέχει μια πρόταση για το ποια έκδοση να αγοράσετε, δίνοντας την επιλογή να την αγοράσετε, να την κατεβάσετε και να την εγκαταστήσετε ακολουθώντας τα βήματα στην οθόνη. Θα δείτε τις τρέχουσες τιμές στο Βοηθό αναβάθμισης ή μπορείτε να μεταβείτε στη σελίδα Compare and decide about Windows 8.1.\nΤο Windows Media Center δεν περιλαμβάνεται στα Windows 8.1. Σύνοψη της παραγγελίας σας Όταν φτάσετε στη σελίδα Σύνοψη της παραγγελίας σας στο Βοηθό αναβάθμισης, θα έχετε την επιλογή να αγοράσετε ένα DVD με αντίγραφο ασφαλείας των Windows 8.1, αν είναι διαθέσιμο στη χώρα ή στην περιοχή σας. Αν χρειαστεί επανεγκατάσταση αργότερα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη σύνδεση που θα λάβετε στην απόδειξη μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μετά την επεξεργασία της πληρωμής σας. Αν ανησυχείτε μήπως χάσετε το μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, μπορεί να θέλετε να παραγγείλετε το DVD με το αντίγραφο ασφαλείας. Επιλέξτε το πλαίσιο, αν θέλετε να προσθέσετε το DVD στην παραγγελία σας.\nΚαταχώρηση στοιχείων αγοράς και κωδικών προσφορών\nΣτα επόμενα βήματα, θα καταχωρήσετε όλα τα συνήθη στοιχεία αγοράς, όπως το όνομα και τον αριθμό της πιστωτικής κάρτας σας.\nΑν διαθέτετε κωδικό προσφοράς θα πρέπει να τον πληκτρολογήσετε, για να εξασφαλίσετε την ειδική τιμή προσφοράς. Όταν είστε στην οθόνη Αγορά, θα εμφανίζεται η κανονική τιμή. Ωστόσο, στη σελίδα επιβεβαίωσης παραγγελίας θα μπορέσετε να καταχωρήσετε τον ειδικό κωδικό σας και η τιμή θα αλλάξει σύμφωνα με την ειδική τιμή της προσφοράς, αφού πατήσετε το κουμπί Εφαρμογή.\nΛήψη της απόδειξης και του αριθμού-κλειδιού προϊόντος σας\nΜετά τη διεκπεραίωση της παραγγελίας, θα λάβετε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου με την απόδειξη, στην οποία θα περιλαμβάνεται ένας αριθμός-κλειδί προϊόντος. Αν συνεχίσετε τώρα τη διαδικασία αναβάθμισης, ο αριθμός-κλειδί προϊόντος θα καταχωρηθεί αυτόματα για εσάς, αλλά φροντίστε να φυλάξετε το μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου με την απόδειξη και τον αριθμό-κλειδί προϊόντος σε ασφαλές σημείο.\n4. Εκκινήστε την εφαρμογή\nΜε σύνδεση υψηλής ταχύτητας στο Internet (1,5 Mbps – 10 Mbps), το διάστημα που απαιτείται για τη λήψη κυμαίνεται συνήθως από 30 λεπτά έως 3 ώρες. Ο χρόνος λήψης εξαρτάται από τη σύνδεση στο Internet, από τον υπολογιστή καθώς και από άλλους παράγοντες και ίσως υπερβεί αυτήν την εκτίμηση.\nΕπιλέξτε Επόμενο και θα ξεκινήσει η λήψη της αναβάθμισης στον υπολογιστή σας. Μπορείτε να κάνετε παύση της λήψης όποτε θέλετε ή, αν πρέπει να τη διακόψετε και να την ξεκινήσετε πάλι αργότερα, χρησιμοποιήστε το εικονίδιο Λήψη των Windows που εμφανίζεται στην επιφάνεια εργασίας (αντί για τη σύνδεση που λάβατε στο μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου με την απόδειξη ή το στοιχείο λήψης του Βοηθού αναβάθμισης). Με αυτόν τον τρόπο, η λήψη θα συνεχιστεί από το σημείο που διακόπηκε, αντί να ξεκινήσει πάλι από την αρχή.\nΑν η λήψη διακοπεί, δεν λειτουργεί ή δεν εμφανίζεται το κουμπί Παύση, προσπαθήστε να επανεκκινήσετε τον υπολογιστή σας. Μετά την επανεκκίνηση, κάντε κλικ στο εικονίδιο Λήψη των Windows στην επιφάνεια εργασίας, για να ξεκινήσει πάλι η λήψη.\nΑν εμφανιστεί μήνυμα σφάλματος "Δεν είναι δυνατή η σύνδεση αυτήν τη στιγμή" και έχετε ελέγξει τη σύνδεσή σας στο Internet, δοκιμάστε να κατεβάσετε τα Windows 8.1 από κάποιο άλλο δίκτυο, ίσως στο σπίτι ενός φίλου αν ο υπολογιστής σας είναι φορητός. Αν αυτό δεν επιλύσει το πρόβλημα, επικοινωνήστε με την υποστήριξη.\nΕγκατάσταση των Windows 8.1\nΟθόνη εγκατάστασης των Windows 8.1 στο Βοηθό αναβάθμισης\nΜετά την ολοκλήρωση της λήψης των Windows 8.1 στον υπολογιστή σας, έχετε ορισμένες επιλογές για τον τρόπο και το χρόνο της εγκατάστασης.\nΕγκατάσταση τώρα. Για τους περισσότερους χρήστες, συνιστούμε την επιλογή Εγκατάσταση τώρα για την πιο ομαλή αναβάθμιση.\nΕγκατάσταση με δημιουργία μέσου. Πρόκειται για μια επιλογή εγκατάστασης για προχωρημένους η οποία απαιτεί κενή μονάδα δίσκου flash USB ή κενό DVD. Η επιλογή αυτή συνιστάται μόνο για όσους χρειάζονται εγκατάσταση σε εικονικό περιβάλλον ή εγκατάσταση σε διαμόρφωση διπλής εκκίνησης. Δεν προτείνεται η προσπάθεια εγκατάστασης των Windows 8.1 σε ξεχωριστό υπολογιστή.\nΟθόνη "Επιλέξτε τα μέσα που θα χρησιμοποιηθούν" στο Βοηθό αναβάθμισης\nΑν αποφασίσετε να κάνετε εγκατάσταση χρησιμοποιώντας μέσο αποθήκευσης, πρέπει να εγκαταστήσετε τα Windows 8.1 σε έναν υπολογιστή που ήδη εκτελεί τα Windows και, στη συνέχεια, να εκτελέσετε καθαρή εγκατάσταση. Για οδηγίες, ανατρέξτε στο θέμα Για εγκατάσταση σε ένα διαμέρισμα, κάντε εκκίνηση από το μέσο που δημιουργήσατε και, στη συνέχεια, στο θέμα Τρόπος εκτέλεσης καθαρής εγκατάστασης των Windows. Αν δεν ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες, δεν θα είναι δυνατή η ενεργοποίηση του υπολογιστή σας αργότερα.\nΕγκατάσταση αργότερα από την επιφάνεια εργασίας σας. Αν επιλέξετε Εγκατάσταση αργότερα από την επιφάνεια εργασίας σας, θα δημιουργηθεί μια συντόμευση στην επιφάνεια εργασίας ώστε να μπορείτε να εγκαταστήσετε τα Windows 8.1 όποτε σας διευκολύνει. Είτε κάνετε άμεση εγκατάσταση είτε περιμένετε για αργότερα, η Εγκατάσταση των Windows θα ετοιμάσει τον υπολογιστή σας και θα ελέγξει τις τελικές ενέργειες που πρέπει να κάνετε πριν από την ίδια την εγκατάσταση. Ολοκληρώστε με τη σειρά τις ενέργειες στη λίστα. Καθώς ολοκληρώνετε κάθε ενέργεια, η λίστα θα ανανεώνεται αυτόματα. Μόλις τελειώσετε, θα είστε έτοιμοι να εγκαταστήσετε την αναβάθμιση. Θα δείτε μια ανακεφαλαίωση των ενεργειών που αποφασίσατε να κάνετε. Αν χρειάζεται να αλλάξετε κάτι, κάντε κλικ στην επιλογή Πίσω, ενώ όταν είστε έτοιμοι, κάντε κλικ στην επιλογή Εγκατάσταση.\nΚατά την εγκατάσταση των Windows 8.1 θα γίνει αρκετές φορές επανεκκίνηση του υπολογιστή σας. Μετά την εγκατάσταση των Windows 8.1, το πρώτο που θα σας ζητηθεί είναι να επιλέξετε ρυθμίσεις.\n5. Επιλογή των ρυθμίσεών σας\nΜετά την εγκατάσταση των Windows 8.1, το πρώτο που θα σας ζητηθεί είναι να επιλέξετε ρυθμίσεις για τον υπολογιστή σας. Εξατομίκευση\nΕξατομίκευση οθόνης κατά την εγκατάσταση\nΕπιλέξτε ένα χρώμα που σας αρέσει—μπορείτε να το αλλάξετε αργότερα από την οθόνη Έναρξης. Για να το κάνετε αυτό, στην οθόνη Έναρξης, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού στην κάτω αριστερή γωνία της οθόνης, μετακινήστε τον μέχρι το τέρμα στη γωνία, κάντε κλικ στην επιλογή Ρυθμίσεις και κατόπιν στην επιλογή Εξατομίκευση. Χρήση γρήγορων ρυθμίσεων\nΟθόνη ρυθμίσεων κατά την εγκατάσταση\nΘα δείτε μια λίστα συνιστώμενων ρυθμίσεων, οι οποίες ονομάζονται γρήγορες ρυθμίσεις. Για να αποδεχτείτε αυτές τις ρυθμίσεις και να συνεχίσετε, κάντε κλικ στην επιλογή Χρήση γρήγορων ρυθμίσεων. Μπορείτε να αλλάξετε οποιαδήποτε από αυτές τις ρυθμίσεις μετά την ολοκλήρωση της εγκατάστασης. Αν θέλετε να αλλάξετε ορισμένες από αυτές τις ρυθμίσεις τώρα, κάντε κλικ στην επιλογή Προσαρμογή.\nΓια περισσότερες πληροφορίες, κάντε κλικ στην επιλογή Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις γρήγορες ρυθμίσεις. Για να μάθετε πώς επηρεάζουν αυτές οι ρυθμίσεις την προστασία των προσωπικών δεδομένων σας, κάντε κλικ στην επιλογή Δήλωση προστασίας προσωπικών δεδομένων.\nΟθόνη εισόδου λογαριασμού Microsoft κατά την εγκατάσταση\nΣτη συνέχεια, θα σας ζητηθεί να πραγματοποιήσετε είσοδο. Αν δείτε μια οθόνη εισόδου τοπικού λογαριασμού στη σελίδα, θα χρειαστεί να πραγματοποιήσετε είσοδο με τον τοπικό λογαριασμό σας πρώτα και, στη συνέχεια, θα σας ζητήσουμε να ρυθμίσετε ένα λογαριασμό Microsoft.\nΑπόκρυψη όλωνΕάν διαθέτετε ήδη ένα λογαριασμό Microsoft\nΕισαγάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και τον κωδικό πρόσβασης του λογαριασμού Microsoft που έχετε.\nΑν έχετε περισσότερους από έναν λογαριασμούς Microsoft, θα πρέπει να επιλέξετε έναν. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στο θέμα Which email address should I use for my Microsoft account?\nΘα σας στείλουμε έναν κωδικό ασφαλείας στην εναλλακτική διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή στον αριθμό τηλεφώνου που ορίσατε για αυτόν το λογαριασμό και θα χρειαστεί να εισαγάγετε αυτόν τον κωδικό προκειμένου να επαληθεύσουμε ότι είστε ο κάτοχος του λογαριασμού. Αυτό βοηθά στην προστασία του λογαριασμού και των συσκευών σας όταν αποκτάτε πρόσβαση σε ευαίσθητες πληροφορίες. Αν δεν έχετε ορίσει εναλλακτικά στοιχεία επικοινωνίας για το λογαριασμό ακόμη, θα σας ζητηθεί να τα δώσετε τώρα.\nΑν πραγματοποιήσατε είσοδο στον υπολογιστή σας χρησιμοποιώντας ένα λογαριασμό Microsoft πριν από την εγκατάσταση των Windows 8.1, ενδέχεται να μην δείτε αυτό το βήμα.\nΑν θέλετε να δημιουργήσετε ένα λογαριασμό Microsoft\nΚάντε κλικ στην επιλογή Δημιουργία ενός νέου λογαριασμού.\nΣτη συνέχεια, θα σας ζητηθεί να επιλέξετε μια διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που θα θέλατε να χρησιμοποιηθεί ως λογαριασμός Microsoft. Αυτή μπορεί να είναι οποιαδήποτε διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που χρησιμοποιείτε και δεν χρειάζεται να προέρχεται απαραίτητα από τη Microsoft. Καταχωρήστε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που χρησιμοποιείτε συχνότερα. Θα τη χρησιμοποιήσουμε για να ρυθμίσουμε τις εφαρμογές Αλληλογραφία και Επαφές για λογαριασμό σας με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο και τις επαφές που ήδη χρησιμοποιείται καθημερινά. Καταχωρήστε τον κωδικό πρόσβασης που θέλετε να χρησιμοποιείτε και συμπληρώστε τις υπόλοιπες πληροφορίες, όπως το επώνυμο, το όνομα και τη χώρα ή την περιοχή σας.\nΣτη συνέχεια, θα σας ζητηθεί να δώσετε μια διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή έναν αριθμό τηλεφώνου όπου μπορούμε να επικοινωνήσουμε μαζί σας μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, τηλεφώνου ή μηνύματος κειμένου (SMS). Αυτό βοηθά στην προστασία του λογαριασμού και των συσκευών σας κάθε φορά που αποκτάτε πρόσβαση σε ευαίσθητες πληροφορίες χρησιμοποιώντας αυτόν το λογαριασμό. Μόλις καταχωρήσετε αυτές τις πληροφορίες, θα σας στείλουμε ένα μήνυμα το οποίο θα περιέχει έναν κωδικό ασφαλείας και θα χρειαστεί να καταχωρήσετε αυτόν τον κωδικό για να επαληθεύσουμε ότι είστε ο κάτοχος του λογαριασμού. Αν θέλετε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε έναν τοπικό λογαριασμό Τα Windows 8.1 έχουν σχεδιαστεί για χρήση με λογαριασμό Microsoft, για αυτό συνιστούμε να το δοκιμάσετε. Με απλά λόγια, ο λογαριασμός Microsoft είναι ο συνδετικός κρίκος που συγκρατεί μαζί όλες τις χρήσιμες δυνατότητες των νέων Windows. Χωρίς αυτόν το λογαριασμό, δεν θα μπορείτε, για παράδειγμα, να λαμβάνετε νέες εφαρμογές από το Windows Store, να συγχρονίζετε αυτόματα τις εφαρμογές και τα έγγραφά σας μεταξύ υπολογιστών, να δημιουργείτε αντίγραφα ασφαλείας των φωτογραφιών σας στο cloud για να έχετε πρόσβαση σε αυτές από οπουδήποτε ή να βλέπετε όλες τις επαφές σας από πολλούς λογαριασμούς ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και κοινωνικής δικτύωσης στις εφαρμογές Επαφές και Αλληλογραφία.\nΩστόσο, αν είστε βέβαιοι ότι θέλετε να χρησιμοποιείτε έναν τοπικό λογαριασμό, κάντε κλικ στην επιλογή Δημιουργία νέου λογαριασμού και, στη συνέχεια, στη σελίδα του νέου λογαριασμού, επιλέξτε Συνέχεια χρήσης του υπάρχοντος λογαριασμού μου. Χώρος αποθήκευσης του OneDrive στο cloud\nΟθόνη του OneDrive κατά την εγκατάσταση\nΑν αυτή είναι η πρώτη φορά που ρυθμίζετε έναν υπολογιστή με Windows 8.1, θα δείτε τις νέες επιλογές του OneDrive. Αν κάνετε κλικ στο κουμπί Επόμενο σε αυτή την οθόνη, ο υπολογιστής σας θα χρησιμοποιήσει τις παρακάτω προεπιλεγμένες ρυθμίσεις για το OneDrive: Οι φωτογραφίες που θα τραβάτε με αυτόν τον υπολογιστή αποθηκεύονται στο φάκελο άλμπουμ κάμερας σε αυτόν τον υπολογιστή και ένα μικρότερο αντίγραφο κάθε φωτογραφίας αποθηκεύεται ως αντίγραφο ασφαλείας στο OneDrive σας.\nΌταν δημιουργείτε ένα νέο έγγραφο, η προεπιλεγμένη θέση αποθήκευσης είναι το OneDrive. Ωστόσο, μπορείτε πάντα να επιλέξετε να αποθηκεύσετε επιμέρους έγγραφα τοπικά ή σε διαφορετική μονάδα δίσκου.\nΤα Windows θα αποθηκεύσουν ένα αντίγραφο ασφαλείας των ρυθμίσεων του υπολογιστή σας στο OneDrive. Αν κάτι συμβεί στον υπολογιστή σας και θέλετε να τον αντικαταστήσετε, οι ρυθμίσεις σας είναι αποθηκευμένες στο cloud και μπορείτε να τις μεταφέρετε αμέσως σε νέο υπολογιστή.\nΜπορείτε να αλλάξετε οποιαδήποτε από αυτές τις ρυθμίσεις αργότερα στις "Ρυθμίσεις υπολογιστή". Αν προτιμάτε να απενεργοποιήσετε όλες αυτές τις ρυθμίσεις τώρα, κάντε κλικ στην επιλογή Απενεργοποίηση αυτών των ρυθμίσεων του OneDrive (δεν συνιστάται). Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε το θέμα OneDrive: FAQ.\nΓια περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την αναβάθμιση υπολογιστή που διαθέτει εγκατεστημένη εφαρμογή desktop OneDrive app for Windows, ανατρέξτε στο θέμα Τα Windows διατίθενται πλέον με το OneDrive.\nΕπειδή τα Windows ενημερώνονται συνεχώς, είναι πιθανό να έχουν γίνει διαθέσιμες σημαντικές ενημερώσεις από τότε που κυκλοφόρησαν τα Windows 8.1. Τα Windows ελέγχουν για τέτοιες κρίσιμες ενημερώσεις όταν ολοκληρώσετε την εγκατάσταση των Windows 8.1 για πρώτη φορά και αν βρουν κάποιες θα τις κατεβάσουν αυτόματα. Η λήψη και εγκατάσταση αυτών των ενημερώσεων μπορεί να διαρκέσει από λίγα λεπτά έως μια ώρα περίπου, ανάλογα με τις απαιτούμενες ενημερώσεις. Επίσης, ίσως χρειαστεί επανεκκίνηση του υπολογιστή σας μία ή περισσότερες φορές για να ολοκληρωθούν οι ενημερώσεις. Έτοιμοι!\nΤα Windows θα ολοκληρώσουν τις ενημερώσεις και θα σας μεταφέρουν στη νέα οθόνη Έναρξης των Windows 8.1. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την εγκατάσταση των Windows 8.1, ανατρέξτε στο θέμα Ενημέρωση στα Windows 8.1: Συνήθεις ερωτήσεις.


Χαροπαλεύει 18χρονος που έπεσε από μπαλκόνι στην Πτολεμαΐδα!\n10-11-2020 | 12:11μμ\nΜάχη για να κρατηθεί στη ζωή δίνει ένας 18χρονος, ο οποίος έχασε την ισορροπία του κι έπεσε στο κενό από το μπαλκόνι του σπιτιού του στην Πτολεμαΐδα, το βράδυ της Κυριακής! Ο νεαρός -γιος συνδικαλιστή της ΔΕΗ- μιλούσε με μια φίλη του στο μπαλκόνι, τα κάγκελα του οποίου είναι χαμηλά κι εκείνος αρκετά ψηλός. Κάποια στιγμή έκανε να ακουμπήσει αλλά δεν βρήκε το κάγκελο και, με τη φόρα που είχε, έχασε την ισορροπία του και έπεσε από ύψος 6-7 μέτρων, με αποτέλεσμα να καταλήξει στη σκεπή άλλου σπιτιού, σοβαρότατα τραυματισμένος!\nΣε κατάσταση σοκ, η κοπέλα με την οποία κουβέντιαζε όταν έγινε το κακό έβαλε τις φωνές και οι περίοικοι έσπευσαν να καλέσουν βοήθεια. Στο σημείο κατέφθασαν ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, αστυνομικοί και άντρες της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας, οι οποίοι ωστόσο δυσκολεύτηκαν να φτάσουν με το φορείο στο σημείο όπου είχε πέσει ο νεαρός, λόγω της ολισθηρότητας των κεραμιδιών στη σκεπή, καθώς είχε υγρασία.\nΞήλωσε κάποια κεραμίδια\nΤελικά τη λύση έδωσε ένας αστυνομικός που υπηρετεί στην Ασφάλεια Πτολεμαΐδας, ο οποίος, σύμφωνα με τις πληροφορίες του kozanimedia.gr, γνωρίζει πολύ καλά από σκεπές. Έτσι, ανέβηκε προσεκτικά στο σημείο, από τη θέση του ξήλωσε κάποια κεραμίδια και άνοιξε διάδρομο για τους πυροσβέστες. Εκείνοι ακολούθησαν με προσοχή και κατάφεραν να φτάσουν στον άτυχο 18χρονο, τον οποίο έβαλαν στο φορείο και τον μετέφεραν στο ασθενοφόρο. Ακολούθως διακομίστηκε στο Μποδοσάκειο Νοσοκομείο, όπου νοσηλεύεται με κακώσεις στο κεφάλι, στην πλάτη και στον κορμό. Σύμφωνα με τους γιατρούς, η κατάστασή του είναι κρίσιμη.


ΤΟ ΣΤΕΚΙ ΤΗΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑΣ: Οι ασφαλιστικές εισφορές που κατέβαλλαν οι εργαζόμενοι με την ένταξή τους στο ΤΑΥΤΕΚΩ (Ποσοστά - πίνακες)\nΟι ασφαλιστικές εισφορές που κατέβαλλαν οι εργαζόμενοι με την ένταξή τους στο ΤΑΥΤΕΚΩ (Ποσοστά - πίνακες)\n* ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΟΣΕ\nΟι ασφαλισμένοι καταβάλλουν για την ασφάλιση τους εισφορά 4% .\nΟι εισφορές υπολογίζονται επί των πάσης φύσεως αποδοχών, εξαιρουμένων των εκτάκτων παροχών λόγω γάμου, γεννήσεως τέκνων, θανάτου και βαριάς ασθένειας του ασφαλισμένου και των μελών της οικογένειάς του.\n* ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΟΤΕ\nO υπολογισμός των εισφορών γίνεται επί των καταβαλλομένων μηνιαίων τακτικών αποδοχών, στις οποίες περιλαμβάνονται τα δώρα εορτών Χριστουγέννων, Πάσχα και το επίδομα αδείας.\nΟι αποδοχές αυτές δεν μπορεί να υπερβαίνουν το ανώτερο καταληκτικό μισθολογικό κλιμάκιο του Ο.Τ.Ε., προσαυξημένο κατά το χρονοεπίδομα, το επίδομα οικογενειακής κατάστασης και τα επιδόματα της τεχνικής και επιστημονικής εξειδίκευσης, όπως αυτά ισχύουν κάθε φορά.\n* ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΔΕΗ\nΑρμόδια Διεύθυνση του ΤΑΥΤΕΚΩ για τη χορήγηση του εφάπαξ βοηθήματος είναι η Διεύθυνση Παροχών Πρόνοιας.\nΗ ίδια Διεύθυνση είναι αρμόδια για τη χορήγηση μόνο σε συνταξιούχους των κάτωθι παροχών πρόνοιας σε χρήμα:\n* ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΕΜΠΟΡΙΚΗΣ ΤΡΑΠΕΖΑΣ


ΦΩΤΗΣ ΜΠΑΖΑΚΑΣ: Δώστε μου μάτια να το (ξανα)βλέπω!\nπου σίγουρα είναι από τα καλύτερα της σεζόν (VIDEO).\nΘα μπορούσε να βάλει υποψηφιότητα για το καλύτερο γκολ της χρονιάς. Τέτοια τέρματα τα βάζει ο Μέσι, ο Ρονάλντο και κάποτε ο Μαραντόνα. Ούτε στα πιο τρελά του όνειρα δεν θα πίστευε ο Μούνας Νταμπούρ ότι θα μπορούσε να "χορέψει" τέσσερις αντιπάλους στην περιοχή, κάνοντας στην συνέχεια ονειρεμένο τελείωμα. Και όμως, κέρδισε τα δικά του λεπτά δημοσιότητας.\nΟ 23χρονος Αραβοϊσραηλινός μέσος της Γκρασχόπερς έκανε το 2-0 για την ομάδα στην έδρα της Σιόν με εκπληκτικό τρόπο στο 25ο λεπτό, αλλά στην συνέχεια οι γηπεδούχοι έκαναν σπουδαία ανατροπή και κατάφεραν να φτάσουν στη νίκη με 3-2.\nΣίγουρα μετριάστηκε η χαρά του, αλλά είναι σίγουρο πως πολλάκις θα βάλει το βιντεάκι για να το απολαύσει ξανά και ξανά. Το πιθανότερο είναι πως θα αναρωτιέται πώς στο καλό έκανε τέτοια... τσαλίμια με την μπάλα στα πόδια.


Ψηφιακός μετρητής περιστροφής/λεπτό ταχυμέτρων λέιζερ, φορητός μετρητής περιστροφής/λεπτό ταχυμέτρων ελεγκτών ταχύτητας περιστροφής\nΜεγάλες Εικόνας : Ψηφιακός μετρητής περιστροφής/λεπτό ταχυμέτρων λέιζερ, φορητός μετρητής περιστροφής/λεπτό ταχυμέτρων ελεγκτών ταχύτητας περιστροφής\nΜη-επαφή που μετρά τον ψηφιακό ελεγκτή ταχύτητας περιστροφής ταχυμέτρων\nΤο MS6208B είναι ένα ψηφιακό ταχύμετρο μη-επαφή-τύπων με τη σταθερή απόδοση, την υψηλή αξιοπιστία και την υψηλή απόδοση ασφάλειας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη φορητή ή σταθερή μέτρηση. Τμήμα πυρήνων του μετρητή είναι ένα συμπαγές ενσωματωμένο μεγάλη ταχύτητα τσιπ. Ο μετρητής θα επιδείξει την ταχύτητα περιστροφής από 50RPM~99999RPM. Εκτός αυτού, η απόσταση μέτρησής του είναι 50mm~250mm. Υπολογίζει την ακριβή αξία ταχύτητας περιστροφής μέσω μιας απεικονισμένης ελαφριάς διαδικασίας δειγματοληψίας. Με ένα συμπαγές σχέδιο, είναι ένας μετρητής με την ανώτερη απόδοση. Με το κύκλωμα αποταμίευσης και υψηλός-αξιοπιστίας δύναμης που σχεδιάζεται, το καλά σχεδιασμένο υψηλής απόδοσης κύκλωμα παροχής ηλεκτρικού ρεύματος καθιστά τις μπαταρίες ανθεκτικότερες. Αυτόματο κλείσιμο μετά από τη δεκαετία του '30 της μη χρήσης για να συντηρήσει τη διάρκεια ζωής μπαταρίας, με τη χαμηλή ένδειξη μπαταριών. Έχει τη λειτουργία LCD backlight για να υποστηρίξει τους χρήστες που διαβάζουν τα στοιχεία μέτρησης υπό τους όρους χαμηλού φωτός. Σαν συμπαγές σχέδιο και ανώτερο όργανο απόδοσης, έχει τα μεγάλα πλεονεκτήματα στη μέτρηση. Αυτό το ψηφιακό ταχύμετρο συμμορφώνεται με το CE RoHS.\nΜέτρηση μη-επαφών 50~99999RPM ± (0.03%+2)\nΜέτρηση της απόστασης 50mm~250mm\nΑναγραφή στοιχείων 100 ομάδες\nΦορητός μετρητής ταχύτητας ανέμου ανεμόμετρων,\nΜέτρηση της απόστασης: N / A\nΌνομα Προϊόντος: Ψηφιακός μετρητής ελεγκτών ταχύτητας περιστροφής ταχυμέτρων


Από το Καρναβάλι Σερβίων 2009 Μέρες γιορτινές, κεφιού, μεταμφίεσης, στο τέλος του χειμώνα, προ των πυλών της Άνοιξης. Υποδύεσαι ρόλους, με την ασφάλεια της μάσκας, […]Περισσότερα\n”Κύριε και Δέσποτα της ζωής μου , πνεύμα αργίας, περιεργείας, φιλαρχίας και αργολογίας μή μοι δως. πνεύμα δε σωφροσύνης, ταπεινοφροσύνης, υπομονής και αγάπης χάρισαί μοι […]Περισσότερα\nΠαρουσίαση της κ. Τατιανής Ραπατζίκου (Λέκτορας στο Τμήμα Αγγλικής – Τομέας Αμερικανικής Λογοτεχνίας και Πολιτισμού του ΑΠΘ), με θέμα «Επιτυχημένοι Αφρικανο-Αμερικανοί Λογοτέχνες και Καλλιτέχνες». Ήταν […]Περισσότερα\nΔόθηκαν και φέτος τα Όσκαρ, στις 22 Φεβρουαρίου στο Χόλυγουντ, τα γνωστά κινηματογραφικά βραβεία που απονέμει η Αμερικανική Ακαδημία Τεχνών και Επιστημών. Γνωρίζατε ότι το […]Περισσότερα\nΟ δρόμος της επανάστασης του Richard Yates, Σύγχρονοι ορίζοντες, 2008. Το περιοδικό Time το θεώρησε ένα από τα εκατό καλύτερα μυθιστορήματα που κυκλοφόρησαν από το […]Περισσότερα\nΓια ένα νοσοκομείο στη Γάζα διοργανώνεται σήμερα τηλεμαραθώνιος στην ΕΤ1, από τις 5 το απόγευμα ως τα μεσάνυχτα. Πίσω από την απόφαση αυτή βρίσκονται 11 […]Περισσότερα


Σπίτι με το MEGA: Ο Πάνος Κιάμος «Σφύριξε κι έληξε» η κατάθλιψη της καραντίνας - News Quake\nΑρχική Ψυχαγωγία Σπίτι με το MEGA: Ο Πάνος Κιάμος «Σφύριξε κι έληξε» η κατάθλιψη...\nΑτελείωτη διασκέδαση χάρισε ο Πάνος Κιάμος αυτό το Σαββατόβραδο μέσα από τη συχνότητα του MEGA.\nΤο «Σπίτι με το MEGA» που εδώ και μήνες κρατάει την καλύτερη παρέα στο τηλεοπτικό κοινό ενθουσίασε για ακόμη μια φορά.\nΟ Πάνος Κιάμος με άκρως ανεβαστική διάθεση ξεσήκωσε το κοινό που «παραληρούσε» στα social media όλο το βράδυ.\nΤο #spitimetomega είναι και αυτό το Σάββατο πρώτο στα ελληνικά trends με δεκάδες μηνύματα αγάπης να γεμίζουν το Twitter.\nΛείπεις ρε Παντελο… #spitimetomega pic.twitter.com/VnmGOWhHGd\n— Dolcitos® (@dolcitakos) March 13, 2021\nΑυτό είναι το ραπ που ξέρουμε εμείς τους Goin Through όχι τους mad clip και μαλακιες #SpitiMeToMega\n— Τανιωωω♐ (@Taniatheod) March 13, 2021\nΑνατριχιαστική η ομοιότητα σε φωνή και παρουσία!!\nΠαντέλο δεν θα σε ξεχάσουμε ΠΟΤΕ!!#spitimetomega pic.twitter.com/7aWYn52Y8A\n— Μαρία Αντουανέτα (@WncDtgGT29NwUg3) March 13, 2021\nΘΕΛΩ ΝΑ ΣΕ ΞΑΝΑΔΩ ΝΑ ΜΟΥ ΠΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΤΑ ΚΡΥΜΜΕΝΑ ΣΑΓΑΠΩ #spitimetomega ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΤΟΥ 2018 ΓΥΡΝΑ ΠΙΣΩ pic.twitter.com/nSVRvbV52P\n— kate_kara (@Kat_Kar96) March 13, 2021\n2020-2021 με μια κίνηση μόνο #spitimetomega pic.twitter.com/w57NCK1CMu\nΈλα παιδιά όλα καλά;;;;#spitimetomega pic.twitter.com/2BBS9tJdVX\n— Εύα™ (@eua_sigala6) March 13, 2021\nΕχει και τα καλά της η διασκέδαση by home .πίνεις οσο θέλεις, δεν οδηγείς,και το πολύ πολύ να φας καμιά σαβούρδα μέχρι να πας στο κρεββάτι σου ..🍷🍷😂😂#StinYgeiaMas#spitimetomega #statragoudialemenai\n— Αργυρώ 💞 (@argie810) March 13, 2021\nΟ Κιάμος είναι ΤΡΕΛΑ!!!\nΕίναι ΙΔΕΑ!! Είναι ΦΩΤΙΑ!!!! ΛΑΤΡΕΙΑ!!! #spitimetomega pic.twitter.com/20RVWM1y6d\n— chryssa kal (@chryssa_kal) March 13, 2021\nΈχω φωτογραφία με το Κιάμο με φωτογραφική θα σέβεστε #SpitiMeToMega\nΗ Καψούρα γράφεται με 11 γράμματα !\nΠ Α Ν Ο Σ Κ Ι Α Μ Ο Σ\n💓💓💓💓💓💓💓💓#mega #spitimetomega #MegaTV #kiamos#Κιαμος\n— 🔴 D.J Hlias 7 🔴 ⚪ (@DjHlias7) March 13, 2021\nΕΕΕΕΓΩ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ ΛΕΣ ΠΩΣ ΦΕΡΝΩ ΠΑΝΙΚΟ ΕΕΕΕΓΩ ΑΧ ΚΑΙ ΝΑ ΞΕΡΕΣ ΑΚΟΜΑ ΤΙ ΜΠΟΡΩ #spitimetomega pic.twitter.com/JGVoJlEd5f\n— Eva Poly (@EvaMprousko) March 13, 2021\nΑγαπαμε ζοζεφιν φιλια απο δρατσα #spitimetomega\n— john_zah (@johnakis_zah) March 13, 2021\nΠΟΥ ΕΙΝΑΙ Η ΠΑΙΔΕΊΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ Η ΥΓΕΙΑΣ ΚΥΡΙΕ ΥΠΟΥΡΓΕ ΓΑΜΩΩΩΩ ΤΑ ΥΠΟΥΡΓΕΊΑ ΣΑΣ#SPITIMETOMEGA pic.twitter.com/94nXcRn4ur\n— Εθνική Χήρα 👰🏻 (@vasiliki_agg) March 13, 2021\n#spitimetomega Ένα τραγούδι που ήταν προφητεια για το σήμερα! Αγαπώ Νivo!!! Καλημέρα Ελλάδα!\n— Tania Ι.🌹 (@taniertoxotis) March 13, 2021\n— Marina_Alimou (@AlimouMarina) March 13, 2021\nΑγαπάμε Κιάμο ❤ Αλεξάνδρα, Ιωάννα, Θωμάς και Σένα!!! #spitimetomega\n— Cenia Maria Tzelili (@Cenia_Maria) March 13, 2021\nΟι αγάπες πονάνε σαν κρύσταλλα πέφτουν και σπάνε και κόβουν βαθιά💔 #spitimetomega\n— Evita Ts (@ts_evita) March 13, 2021\nΜια γλυκιά ανάμνηση από το παρελθόν, από την εποχή που πηγαίναμε ακόμη στο ποσειδώνιο, ζωντανεύει μέσα από το mega! Ευχαριστούμε πολύ!❤#spitimetomega\n— Elisa (@Elisa92142813) March 13, 2021\nΚιάμος: Ελπίζω να σηκωθούμε και να χορέψουμε\nΗ βραδιά ξεκίνησε με την επιτυχία του Κιάμου «Δεν θέλω επαφή» από τον ομώνυμο δίσκο του 2013. Τη μουσική του τραγουδιού έχει γράψει ο Γιώργος Σαμπάνης και τους στίχους η Ελένη Γιαννατσούλια.\n«Καλωσήρθατε στο Σπίτι με το MEGA. Είμαι πάρα πολύ χαρούμενος για τη σημερινή βραδιά. Γιατί έτσι με αυτόν τον τρόπο θα καταφέρουμε να έρθουμε κοντά. Η αλήθεια είναι ότι μπορώ να σας μιλάω με τις ώρες αλλά θα ήθελα να το ευχαριστηθούμε όσο πιο πολύ γίνεται. Να μην μιλάμε πολύ, να τραγουδάμε πολύ. Και μακάρι έτσι όπως κάθεστε τώρα αναπαυτικά στον καναπέ σας, σε λίγο να σας σηκώσουμε και να χορέψετε».\nΜε αυτά τα λόγια υποδέχτηκε ο Πάνος Κιάμος τους τηλεθεατές του MEGA πριν τραγουδήσει το «Δεν μου περνάς».\nΚαι αυτό το τραγούδι είναι από τον δίσκο «Δεν έχω επαφή» του 2013. Τη μουσική έχει γράψει ο Γιώργος Σαμπάνης και τους στίχους η Ελένη Γιαννατσούλια.\n«Σαν ταινία παλιά»\n«Σαν ταινία παλιά» στη συνέχεια, μια από τις πρώτες μεγάλες επιτυχίες του Πάνου Κιάμου.\nΑπό τον δίσκο «Είσαι παντού» του 2005 ο Πάνος Κιάμος χαρίζει στους τηλεθεατές του MEGA ένα από τα τραγούδια που αγαπούν ιδιαίτερα.\nΣτη συνέχεια το «Πώς θα τη βγάλω» από τον δίσκο «Από αστέρι σε αστέρι» σε μουσική Γιώργου Σαμπάνη και του Νίκου Γρίτση.\nΕρωτικές μπαλάντες από τον Πάνο Κιάμο και ο ερμηνευτής αποδεικνύει ότι είναι και πολύ καλός ερωτικός τραγουδιστής.\n«Νίκησες πάλι» από το 2012 και τον δίσκο «Κρύσταλλα», σε μουσική Γιώργου Παπαδόπουλου και στίχους Άκη Πέτρου.\nΣτη συνέχεια «Τρελός για σένα», από τα πρώτα τραγούδια του το 1998, και «Η σειρά σου» από το 2011, σε μουσική Βασίλη Γαβριηλίδη και στίχους Θάνου Παπανκολάου.\nΗ ερωτική ενότητα ολοκληρώνεται με το «Είσαι παντού» του 2005 σε μουσική Εύρος Παναγίδη και στίχους Χριστίνας Διαμαντή.\n«Κρύσταλλα» από το 2012 σε μουσική Γιώργου Παπαδόπουλου και στίχους Βαγγέλη Κωνσταντινίδη από τον ομώνυμο δίσκο.\n«Δεν γυρνάω σελίδα» από τον δίσκο «Ολοκαίνουργιος» σε μουσική Γιώργου Σαμπάνη και στίχους Βίκυς Γεροθόδωρου από το 2011.\nΤέλος το «Δυόμιση» από το 2018.\nΕπιτυχίες δίχως τέλος από τον Πάνο Κιάμο\n«Σηκωνόμαστε» φωνάζει ο Πάνος Κιάμος στους τηλεθεατές πριν τραγουδήσει μια από τις μεγαλύτερες επιτυχίες όχι μόνο δική του αλλά και της ελληνικής μουσικής τα τελευταία χρόνια.\n«Απόψε φόρα τα καλά σου / και γι’ αγάπη ετοιμάσου / γιατί όπως φαίνεται θα γίνει μπέρδεμα / Θεέ μου, πως τα καταφέρνεις / στον παράδεισο με στέλνεις / για τα γλυκά ματάκια σου θα πέθαινα».\nΤο κομμάτι από τον δίσκο του 2008 «Για αγάπη ετοιμάσου» έχει γράψει ο Χριστόδουλος Σιγανός.\nΟι επιτυχίες δεν έχουν τέλος για την βραδιά με τον Πάνο Κιάμο στο MEGA.\n«Από Δευτέρα» του 2011 σε μουσική Δημήτρη Χαρμά και στίχους Άννα Ιωαννίδου και «Ολοκαίνουργιος» από την ίδια χρόνια και τον ομώνυμο δίσκο.\nΤο τραγούδι του Βασίλη Γαβριηλίδη και του Θάνου Παπανικολάου.\n«Απωθημένο» από το 2015 σε μουσική Γιώργου Σαμπάνη και στίχους Ελένης Γιαννατσούλια και τον δίσκο «Από αστέρι σε αστέρι» και «Κάτσε και μέτρα» από το 2011.\nΤο τραγούδι «Τι λες να φταίει» τέλος και αυτό από τον δίσκο «Από αστέρι σε αστέρι».\nΟ Πάνος Κιάμος «Σφύριξε κι έληξε»\nΈνα βράδυ με τον Πάνο Κιάμο δεν μπορεί να μην έχει σίγουρα το τραγούδι που σφράγισε την προηγούμενη δεκαετία.\nΤο «Σφύριξα κι έληξες» του διδύμου των μεγάλων επιτυχιών Βασίλη Γαβριηλίδη και Θάνου Παπανικολάου βγήκε το 2010 και έγινε αμέσως σύνθημα.\nΟ στίχος του ξεπέρασε κατά πολύ τους ακροατές του Πάνου Κιάμου και το τραγουδάνε εδώ και μια δεκαετία άνθρωποι όλων των μουσικών ειδών.\nΣτη συνέχεια «Σκοτώνεις» από το 2013 και «Επειδή δεν μπορώ» από το 2012.\n«Στο τρελοκομείο, στο τρελοκομείο δε θα πάει ένας θα μας πάνε και τους δυο»τραγουδάει ο Πάνος Κιάμος στη μουσική συναυλία του MEGA και το κέφι ανάβει…\n«Στο τρελοκομείο» τραγούδησε ο Πάνος σε μουσική Σπύρου Μεταξά και στίχους Νίκου & Γρηγόρη Βαξαβανέλη.\nΕνώ ακολούθησε τε το τραγούδι «Χαρταετός» με το οποίο είχε επιστρέψει δισκογραφικά ο Πάνος Κιάμος 4 μήνες ύστερα από την κυκλοφορία του «Αλλού Εσύ».\nΣε αυτό το τραγούδι συνεργάζεται και πάλι με τον Γιώργο Σαμπάνη, που υπογράφει μουσικά το κομμάτι, ενώ οι στίχοι ανήκουν στο άλλο του μισό, δισκογραφικά, την Ελένη Γιαννατσούλια.\nΟ «χαρταετός» λοιπόν δεν θα μπορούσε να λείπει από τη μουσική συναυλία του MEGA.\nΑκολούθησαν το «Αυτό να το θυμάσαι» και το «Θα με ζητάς».\n«Ποτέ δεν φανταζόμουν ότι θα περάσουν 23 χρόνια και ο κόσμος θα μου δίνει τη δυνατότητα να κάνω αυτό που αγαπώ. Προσπαθώ με πολλή δουλειά να κάνω ότι μπορώ για να μεγαλώσω αυτό τον κύκλο. Είμαι πολύ χαρούμενος κι οφείλω ένα τεράστιο ευχαριστώ στον κόσμο.\nΕπειδή είμαι θετικός άνθρωπος φροντίζω να λέω “κάθε εμπόδιο για καλό”. Το 2003-04 εμφανίζομαι στη Θεσσαλονίκη και είχα 2 μέρες ρεπό. Είχα κανονίσει να κατέβω Αθήνα όμως έπιασε ένας μεγάλο χιονιάς κι αποφασίζω να μην κατέβω τελικά, και με πήρε τηλέφωνο ο Αργύρης ο Αράπης και ο Βασίλης ο Γαβριλίδης και μου είπαν υπάρχει ένα τραγούδι. Εκείνη τη μέρα γράφτηκε και το “βρες λίγο χρόνο”», θυμήθηκε ο δημοφιλής τραγουδιστής.\n«Στον πατέρα μου αφιερώνων όλη τη δισκογραφία», πρόσθεσε.\n«Μου αρέσει να βάζω στόχους κοντινούς γιατί σε βάζει σε διαδικασία να τους πετύχεις. Δεν νιώθω ότι είμαι ένας άνθρωπος που είναι εφησυχασμένος, θέλω να κερδίζω καινούργια πράγματα», τόνισε.\nΠροηγούμενο άρθροΔείτε γκολ και πλούσιο θέαμα από τα ευρωπαϊκά πρωταθλήματα\nΕπόμενο άρθροΚαταγγελία αστυνομικού : Μας λένε «αν δεν φέρεις 10 παραβάσεις μην έρθεις μέσα»


Η Πύλος γιόρτασε την Πολιούχο της Παναγία Μυρτιδιώτισσα – messinia24\nΒρίσκεστε εδώΑρχική»Δήμοι»Πύλος»Η Πύλος γιόρτασε την Πολιούχο της Παναγία Μυρτιδιώτισσα\nΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ messinia24 ΣΤΙΣ\t 24/09/2021 Πύλος\nΤην Πολιούχο της Παναγία Μυρτιδιώτισσα γιόρτασε σήμερα Παρασκευή (24/9/21) η Πύλος.\nΤην πανηγυρική θεία λειτουργία στον Ιερό Ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου, όπου βρίσκεται ενθρονισμένη η Εικόνα της Μυρτιδιώτισσας, τέλεσε ο Σεβ. Μητροπολίτης Μεσσηνίας κ. Χρυσόστομος, συμπαραστατούμενος από τον Πρωτοσύγκελλο της Μητροπόλεως Πανοσιολ. Αρχιμ. Φίλιππο Χαμαργιά και Ιερείς της περιοχής.\nΟ Μητροπολίτης απευθυνόμενος στους πιστούς ανέφερε ότι η Υπεραγία Θεοτόκος αποτελεί σύμβολο αγάπης, προστασίας και ελπίδας για τον άνθρωπο και ευχήθηκε με τη συμβολή της να απαλλαγεί σύντομα η ανθρωπότητα από τις όποιες δοκιμασίες. Επίσης ζήτησε πιστή τήρηση των υγειονομικών μέτρων κατά της πανδημίας, προέτρεψε σε εμβολιασμό και αποδοκίμασε τους συνομοσιολόγους και τους θρησκόληπτους που προσπαθούν να αποτρέψουν από τα παραπάνω και να διχάσουν το λαό.\nMε το πέρας της θείας λειτουργίας, αναπέμφθηκε δέηση ενώπιον της Εικόνας στον αύλειο χώρο του Ναού, χωρίς να πραγματοποιηθεί η καθιερωμένη λιτάνευση, λόγω των μέτρων κατά της πανδημίας.\nΣτον εορτασμό παρέστησαν οι Βουλευτές Μεσσηνίας Ι. Λαμπρόπουλος, Μ. Χρυσομάλλης και Π. Μαντάς, ο Αντιπεριφερειάρχης Μεσσηνίας Στάθης Αναστασόπουλος, ο Δήμαρχος Πύλου-Νέστορος Π. Καρβέλας, Αντιδήμαρχοι, Περιφερειακοί και Δημοτικοί Σύμβουλοι καθώς και εκπρόσωποι των Σωμάτων Ασφαλείας και άλλων τοπικών φορέων.\nΟ Δήμαρχος Πύλου-Νέστορος Παναγιώτης Καρβέλας σε δήλωσή του ανέφερε: «Η Μεγαλόχαρη Μυρτιδιώτισσα να χαρίζει υγεία και ελπίδα και να αποτελεί στήριγμα, ιδιαίτερα στις δύσκολες ημέρες που διανύουμε ώστε σύντομα να απαλλαγούμε από τις δοκιμασίες. Εύχομαι ολόψυχα στους συνδημότες μου Πύλιους χρόνια πολλά και κάθε καλό. Η Παναγία να τους στηρίζει και να τους ενδυναμώνει στον καθημερινό αγώνα της επιβίωσης».\nΔΗΜΟΣ ΠΥΛΟΥ ΝΕΣΤΟΡΟΣ ΚΑΡΒΕΛΑΣ Π. ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ Ι. ΜΑΝΤΑΣ Π. ΜΗΤΡΟΠΟΛΗ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ ΠΥΛΟΣ ΧΡΥΣΟΜΑΛΛΗΣ Μ. ΧΡΥΣΟΣΤΟΜΟΣ


Στοίχημα. Με διπλασιασμό στην BBL – totalbasket.gr\nΣτοίχημα. Με διπλασιασμό στην BBL\nΔημοσιεύθηκε στις Κυριακή, 21 Μαρτίου 2021, 12:24\nΚαλημέρα σε όλους. Είμαστε και σήμερα εδώ με προγνωστικά μπάσκετ στην αγαπημένης μας BBL.\nΣυνέχεια στην 24η αγωνιστική με την Μπαϊρόιτ (9-14) να αντιμετωπίζει τους Νάινερς (7-13). Οι γηπεδούχοι προέρχονται από σπουδαίο διπλό στην έδρα της Βούρτζμπουργκ με 75-90 και έφτασαν της τρεις διαδοχικές νίκες. Δεν τίθεται θέμα υποβιβασμού αλλά πολύ δύσκολα θα προλάβουν τα πλέι-οφ.\nΑπό την άλλη, η Κέμνιτζ είναι η ευχάριστη έκπληξη του πρωταθλήματος, καθώς στην αρχή της σεζόν θεωρούταν σχεδόν σίγουρο πως θα υποβιβαστεί. Έχει καλό σύνολο και μόνο αν αυτοκτονήσει θα πέσει κατηγορία καθώς είναι ήδη 3 νίκες πάνω από Βέχτα και Γκίσεν με τρία παιχνίδια λιγότερα. Την προηγούμενη αγωνιστική ηττήθηκε στην έδρα της Μπραουνσβάιγκ με 93-77.\nΔιπλό σοκ για Lakers\nNBA TOP 10 (20-3-2021)


ΜΠΛΕΞΙΜΑΤΑ για την καλή του πρίγκιπα Χάρι! - Star.gr\nLIFESTYLE Κυριακή, 15 Ιανουαρίου 2017, 10:35\nΜΠΛΕΞΙΜΑΤΑ για την καλή του πρίγκιπα Χάρι! Πονοκέφαλος στο παλάτι\nΤι συνέβη στη Βρετανίδα καλλονή κι έχει σημάνει συναγερμός στο Μπάκινχαμ;\nΣε αναμμένα κάρβουνα κάθεται η βασίλισσα Ελισάβετ, καθώς ένα νέο σκάνδαλο απειλεί να ταράξει τις ισορροπίες του παλατιού.\nΒλέπετε ο ετεροθαλής αδελφός της καλής του πρίγκιπα Χάρι, Μέγκαν Μαρκλ συνελήφθη, καθώς σε κατάσταση μέθης απείλησε με όπλο τη σύντροφό του και η εξέλιξη αυτή έχει προκαλέσει μεγάλη αναστάτωση στην ηθοποιό.\nΌπως αποκαλύπτει σήμερα η Daily Mail, ο Τόμας Μαρκλ συνελήφθη την Πέμπτη στο σπίτι, όπου μένει με την εδώ και δύο μήνες σύντροφό του Νταρλίν Μπλάουντ στο Όρεγκον.\nΟ 50χρονος τσακώθηκε άσχημα με τη σύντροφό του και τελικά πήρε το όπλο και τη σημάδεψε με αυτό στον κρόταφό της. Εκείνη έντρομη κάλεσε την αστυνομία και ο αδελφός της Μέγκαν βρέθηκε πίσω από της φυλακής τα σίδερα.\nΗ σύλληψη του Τόμας έχει προκαλέσει μεγάλη αναστάτωση στην καλή του πρίγκιπα Χάρι, ενώ όπως αναφέρει τη Daily Mail στο παλάτι αρχίζουν και πάλι να αναρωτιούνται αν η sexy ηθοποιός είναι κατάλληλη για τον πρίγκιπα.\n«Δεν θέλω αυτό το περιστατικό να ντροπιάσει τη Μέγκαν. Ο Τομ απέκτησε λίγη φήμη μετά από την σχέση της Μέγκαν με τον πρίγκιπα Χάρι. Θέλει το καλύτερο γι’ αυτήν. Ήταν πολύ κοντά, αλλά όχι πια. Ξέρω όμως ότι το τελευταίο που θέλει είναι να πληγώσει τη Μέγκαν», δήλωσε η πρώην σύζυγός του Τόμας.\nΗ καλή του πρίγκιπα Χάρι πάντως δεν έχει κάνει μέχρι στιγμής κανένα σχόλιο επί του θέματος, προσπαθώντας να διατηρήσει χαμηλούς τόνους για να μην φέρει σε δύσκολη θέση ούτε τον Χάρι, αλλά ούτε και το παλάτι.


Οι μικρές ενοχές της νέας μητέρας και πώς να τις χειριστεί | paidorama.com\nΤο ποσοστό είναι μεγάλο, 94%, ανεξάρτητα από την ηλικία τους, όπως επίσης και από την κοινωνική τάξη. Η συμβουλή των ειδικών; «Μάθετε να ανησυχείτε λιγότερο, επικεντρωθείτε σε αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία και μεγαλώστε ευτυχισμένα παιδιά»!\nΤο κλειδί είναι να έχετε τον έλεγχο της ενοχής, παρά να αφήνετε την ενοχή να σας ελέγχει.\nΝα λοιπόν ορισμένες πολύ χρήσιμες συμβουλές που θα βοηθήσουν κάθε μανούλα να διαχειριστεί καλύτερα τις ενοχές της.\nΔεν θηλάζεται το μωρό σας\nΒγάλατε το μπιμπερό για να ταΐσετε το μωράκι σας που κλαίει και παρατηρήσατε αποδοκιμαστικές ματιές γύρω σας. Επειδή όλες οι άλλες μητέρες θηλάζουν.\nΜην ανησυχείτε. Δεν είστε η μόνη. Είτε πρόκειται γιατί δεν έχετε αρκετό γάλα, ή πρέπει να επιστρέψετε στην εργασία σας ή κάποιο άλλο πρόβλημα, είστε μία από τις πολλές μητέρες που δεν θηλάζουν το μωρό τους.\nΣύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, 42% θηλάζουν το μωρό μέχρι τον έκτο μήνα και 22% για ένα χρόνο. Επίσης ένα 79% που σταμάτησε το θηλασμό, δηλώνει ενοχές. Αν αισθάνεστε άσχημα που δεν θηλάζετε δεν πειράζει. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να λυπηθεί. Όμως μετά πρέπει να δεχθείτε ότι κάνατε το καλύτερο. Μην ξεχνάτε ότι η ευτυχισμένη μητέρα είναι ότι το καλύτερο για το μικρό σας και όλη την οικογένεια.\nΧρησιμοποιείται την τηλεόραση ως baby sitter\nΠρέπει να ετοιμάσετε το γεύμα, έτσι βάλατε τα παιδιά μπροστά στην τηλεόραση. Είναι βέβαια χαρούμενα, αλλά εσείς όχι.\nΣύμφωνα με τους επιστήμονες τα παιδιά κάτω των δύο ετών δεν πρέπει να βλέπουν τηλεόραση.\nΑλλά αν εσείς έχετε παραβιάσει τον κανόνα να ξέρετε ότι δεν είστε η μόνη. Μόνο το 10% των μητέρων απαγορεύουν τελείως την τηλεόραση. 67% δηλώνουν ότι είναι εντάξει να δουν τα μικρά παιδιά τηλεόραση, όμως το 26% λένε ψέματα για το πόσο τηλεόραση παρακολουθούν τα παιδιά τους.\nΕίναι άραγε η τηλεόραση τόσο κακή για τα παιδιά; Όχι απαντούν οι ειδικοί. Η χρήση της τηλεοπτικής ψυχαγωγίας σαν μία μορφή ήσυχης ώρας είναι απολύτως κατάλληλη. Το κλειδί είναι το μέτρο. Εάν είναι κάτω από δύο ετών, αφήστε το να δει κάτι για λίγα μόνο λεπτά. Βλέπετε μαζί με το μικρό σας τα κατάλληλα για την ηλικία του προγράμματα και όταν είναι λίγο πιο μεγάλο, πάντα με προσοχή, αφήστε να βλέπει κατάλληλες γι’ αυτό εκπομπές. Και ξεχάστε κάθε ενοχή.\nΈχετε βγει να πετάξετε τα σκουπίδια σας, πάνες μιας χρήσης και πλαστικά ποτήρια, όμως βλέπετε ότι στο γειτονικό σας σπίτι είναι απλωμένες υφασμάτινες πάνες.\nΔεν είναι πάντα εύκολο να είμαστε οικολόγοι. Η άνεση που μας προσφέρει σήμερα η χρήση της πάνας μιας χρήσης, τα υγρά μαντηλάκια και τα πλαστικά ποτήρια και μπουκάλια, είναι χωρίς αμφιβολία μεγάλη.\nΒέβαια η ανατροφή των παιδιών κάνει τους γονείς να σκέπτονται πιο συνειδητά την επίδρασή μας στη γη. Και ανησυχούν περισσότερο. Ποιος δεν θέλει ένα καλύτερο κόσμο για τα παιδιά του.\nΌμως η υπερβολή μπορεί να οδηγήσει σε μία άσχημη κατάσταση ενοχής. Μπορεί αυτή τη στιγμή να μην μπορείτε να χρησιμοποιείται τα μέσα μαζικής μεταφοράς, να στραφείτε σε υφασμάτινες πάνες ή να πετάξετε όλα τα εχθρικά για το περιβάλλον καθαριστικά σας. Αντί αυτού, επικεντρωθείτε στις δεκάδες των εφικτών αλλαγών που μπορείτε να κάνετε.\nΑποσυνδέστε τις συσκευές σας όταν δεν είναι σε χρήση, πλένετε τα ρούχα σε χλιαρό νερό όταν είναι δυνατόν, χρησιμοποιείτε λάμπες χαμηλής ενέργειας. Και ιδίως μην ανησυχείτε για τους «πράσινους» γείτονές σας.\nΔίνετε στα παιδιά πρόχειρο φαγητό\nΣτο τέλος μιας κουραστικής και αγχωτικής ημέρας γυρίζετε σπίτι με τη σακούλα με το έτοιμο φαγητό στο χέρι. Τα παιδιά είναι ενθουσιασμένα, αλλά εσείς είστε γεμάτη τύψεις. Η δική σας μητέρα δεν το έκανε ποτέ αυτό.\nΌμως ηρεμήστε. Ασφαλώς δεν είναι ότι το καλύτερο. Αλλά ένα 76% των γονέων δηλώνουν ότι καταφεύγουν στο πρόχειρο φαγητό λίγες φορές το μήνα.\nΜερικές φορές ξεχνούμε ότι το πρόχειρο φαγητό δεν είναι δηλητήριο. Όπως και με την τηλεόραση το μέτρο είναι η καλύτερη λύση.\nΤο να τρώμε και δύο φορές την εβδομάδα έτοιμο φαγητό δεν είναι κακό. Αρκεί να διαλέγουμε τροφές με χαμηλά λιπαρά. Όπως για παράδειγμα ένα απλό μπιφτέκι με ψωμί αντί για ένα διπλό με σάλτσα και τυρί. Σάντουιτς με ψητό κοτόπουλο και όχι τηγανητό με έξτρα λαχανικά ή ψητή πατάτα.\nΑν έχετε παρατηρήσει ότι συνολικά τρώτε πιο συχνά, έτοιμα φαγητά από ότι μαγειρεμένα στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε κάποιες αλλαγές. Αγοράστε έτοιμο ψητό κοτόπουλο κομμένες σαλάτες, φέτες από μοσχαρίσιο κρέας.\nΌταν καταφεύγετε με τα παιδιά στο πρόχειρο φαγητό, εξηγήστε τους ότι αυτό είναι καλό να συμβαίνει μόνο λίγες φορές.\nΑφήνετε το παιδί σας με κάποιο άλλο πρόσωπο\nΕίναι η πρώτη ημέρα που θα πάτε στη δουλειά και αποχωριστήκατε το μικρό σας. Αυτό φαίνεται μια χαρά αλλά εσείς είστε χάλια. Τα δάκρυα δεν σταματούν να τρέχουν και θέλετε να γυρίσετε σπίτι.\nΜην ανησυχείτε. Όλες οι μητέρες που γυρίζουν στην εργασία τους αισθάνονται το ίδιο. Και είναι γεμάτες τύψεις γιατί θέλουν να επιστρέψουν στη δουλειά τους που αγαπούν. Τύψεις γιατί άφησαν το μωρό τους και τύψεις γιατί στο βάθος ήθελαν αυτό το διάλλειμα. Εάν αισθάνεστε έτσι, πρέπει να ξέρετε ότι η καλή φροντίδα των παιδιών μπορεί να προωθήσει τις γνωστικές, γλωσσικές και κοινωνικές δεξιότητες τους. Προσπαθήστε να διαλέξετε τον καλύτερο παιδικό σταθμό και την καλύτερη baby sitter.\nΕπίσης γνωριστείτε καλά με το πρόσωπο που θα φροντίζει το μωρό σας πριν επιστρέψετε στη δουλειά σας.\nΚαι μην ξεχνάτε: «Ξέρετε ότι κάνετε το καλύτερο για την οικογένειά σας, είτε γιατί δουλεύετε για οικονομικούς λόγους είτε γιατί αυτό σας κάνει ευτυχισμένες».\nΦωνάζετε στα παιδιά σας\nΜόλις το μωράκι σας κοιμήθηκε, το μεγαλύτερο αγγελούδι σας άρχισε να φωνάζει. Και εσείς βέβαια βάλατε τις φωνές: «μην ξυπνήσεις το μωρό»! Βλέποντας τα γεμάτα απορία μάτια του παιδιού, καταλάβατε ότι μάλλον φωνάξετε λίγο πιο δυνατά.\nΔεν πειράζει. Όλοι οι γονείς κάποια στιγμή έχουν φωνάξει στα παιδιά τους. Μάλιστα είναι και η πρώτη αιτία ενοχής.\nΑν συμβεί κάτι τέτοιο, ηρεμήστε, προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί φωνάξετε, εξηγήστε στο μικρό σας ότι όλα είναι καλά και ότι μερικές φορές οι άνθρωποι φωνάζουν όταν είναι αναστατωμένοι, όμως αυτό δεν μπορεί να βλάψει τα συναισθήματα τους.\nΌμως αν παρατηρήσετε ότι η φωνή έχει γίνει συνήθεια, μπορεί να χρειαστείτε βοήθεια για να διαχειριστείτε καλύτερα το θυμό σας και να μειώσετε τα επίπεδα του άγχους σας. Μπορείτε να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια και να διαβάσετε σχετικά βιβλία.\nΤο να περιορίσετε το στρες είναι ότι το καλύτερο. Και να θυμάστε πάντα ότι η άσκηση και η πιο χαλαρή αντιμετώπιση ακόμη και για τις δουλειές του σπιτιού, φέρνουν πολύ καλά αποτελέσματα.\nΔεν μπορείτε να ανταπεξέλθετε σε όλα τα επιπλέον έξοδα\nΤα παιδάκια της φίλης σας παρακολουθούν μαθήματα μουσικής, εσείς δεν μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά.\nΜην αισθάνεστε άσχημα. Όπως επίσης αν στη παιδική χαρά, το δικό σας καρότσι είναι απλό και όχι το τελευταίο μοντέλο της μόδας.\nΠολλά από τα πράγματα που σκεφτόμαστε σαν αναγκαία δεν είναι. Αυτό που τα παιδιά χρειάζονται είναι η αγάπη και όχι κάτι ακριβό. Στην πραγματικότητα πάρα πολλά παιχνίδια θα έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Τα παιδιά δεν θα μάθουν την αξία του χρήματος. Το σωστό είναι να τους διδάξετε πώς να απολαμβάνουν τη ζωή και να λύνουν κάποια προβλήματα με τρόπους που δεν έχουν να κάνουν με την αγορά πραγμάτων ή τα χρήματα.\nΑντί να ασχοληθείτε με το τι δεν μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας, να επικεντρωθείτε σε αυτά που μπορεί να έχει.\nΚαι διώξτε μακριά τις όποιες ενοχές σας. Η αγάπη είναι πολυτιμότερη από τα χρήματα.