8 τρομακτικά σημάδια ότι γίνεσαι σαν τη μητέρα σου - e-Selida\n8 τρομακτικά σημάδια ότι γίνεσαι σαν τη μητέρα σου\nposted by karamanolisp on 12:04 π.μ.\n1. Πως λέγεται αυτή η μουσική;\nΑν έχετε παιδιά, κάποια στιγμή θα βρείτε τον εαυτό σας προφέρει με παραλλαγές αυτή τη φράση. Όπως σίγουρα η δική σας μαμά έλεγε «Χαμήλωσε αυτή την αηδία που ακούς!», Ή έχει πει «δεν μπορούν τα παιδιά αυτής της εποχής να γράψουν ένα τραγούδι της προκοπής;» ή «θα πρέπει να ακούσετε κάποια στιγμή τα παλιά ωραία τραγούδια που ακούγαμε εμείς» ...\n2. Μπορώ να σας βοηθήσω, κυρία;\nΜπορείτε να καταπολεμάτε όσο σκληρά μπορείτε να μη μετατρέπεται σε μητέρα σας, αλλά οι άλλοι άνθρωποι μπορεί να μην είναι απόλυτα συνεργάσιμοι. Υπάλληλοι σε κατάστημα, κυρίως οι νέοι, έχουν την ενοχλητική συνήθεια να σας αποκαλούν « κυρία» σαν να ανήκετε στην γενιά της μητέρας σας. Γι 'αυτούς, ίσως και να είναι έτσι ...\n3. Σύντομες Νύχτες\nΠηγαίνοντας στο κρεβάτι νωρίς είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι γίνεσαι η μητέρα σου. Αν η μητέρα σου νόμιζε ότι είναι υγιές να πάει για ύπνο στις 10 το βράδυ, ενώ εσείς πάντα ευτυχώς μένατε ξύπνια και μετά τα μεσάνυχτα, είναι πολύ οικείο, το σκηνικό..έρχονται οι «σύντομες νύχτες».\n4. Οι Μαμά-Φράσεις\nΑχ, αυτές οι φράσεις όπως «Θα κρυώνεις που βγαίνεις έτσι έξω» και το… «σου είπα ότι θα συμβεί, δε στο πα;». Σαφώς, οι φράσεις αυτές είναι αποτέλεσμα του υποσυνείδητου και έχουν σφηνωθεί στο μυαλό σας, έτσι 20 χρόνια αργότερα θα βγουν απροσδόκητα από το στόμα σας.\nΈνα από τα καλά του να μένεις μόνος σου είναι ότι αφήνεις πίσω στο πατρικό σου, όλα τα έθιμα τις μαμάς και φτιάχνεις το σπίτι σου όπως το θες. Έτσι, καταργείτε και τα τραπεζομάντιλα που τα βρίσκατε αστεία και χωρίς χρησιμότητα. Και τότε, μια μέρα αγοράσετε ένα. Αν το ταιριάξετε σετ και με χαρτοπετσέτες, δεν υπάρχει ελπίδα για εσάς…\n6. Εφοδιάζετε τα ντουλάπια\nΟι μητέρες δεν ξεμένουν από τίποτα. Έχουν πάντα αρκετό φαγητό για να αντέξουν μια διετή πολιορκία, και αποθηκεύουν αρκετό χαρτί τουαλέτας και σκόνη πλυσίματος που αρκεί για όλη τη γειτονιά. Μήπως παραγεμίζεις και εσύ τα ντουλάπια σου;\n7. Τσάντα ή βαλίτσα;\nΌταν είσαι νέα, μια τσάντα σας είναι αρκετή για κινητό τηλέφωνο, κλειδιά και πορτοφόλι. Στη συνέχεια, σε κάποιο σημείο θα αρχίσεις να παίρνεις μια τσάντα που θα μπορούσε να έχει όλο το σπίτι σας! Ωχ γλυκιά μου έχεις γίνει σίγουρα η μητέρα σου, αν στη τσάντα σου περιέχεται τουλάχιστον ένα χρήσιμο πράγμα για κάθε περίσταση.\n8. Εκείνο το βλέμμα\nΟι μητέρες έχουν μια ιδιαίτερη έκφραση του προσώπου. Τα έχουμε δει όλα σ αυτές ,όπως εκείνο που με πολύ λίγη προσπάθεια σου δείχνει την απόλυτη αποδοκιμασία. Αν κοιτάξετε στον καθρέφτη και το δείτε στο δικό σας πρόσωπο, η διαδικασία για να γίνεται η μητέρα σας έχει πλέον ολοκληρωθεί ...\nΜπορείς να δοκιμάσεις να αντισταθείς στο να μετατραπείς σε μητέρα σου, αλλά δυστυχώς οι πιθανότητες είναι εναντίον σου. Εσείς τι σημάδια έχετε ότι μεγαλώνοντας γίνεστε σαν την μητέρα σας;


Μπακαλιάρος με ντομάτα (Πορτογαλική συνταγή) - Secret Kitchen and Travel\nΔιεθνής Κουζίνα\t/ 29/11/2021\nΜπακαλιάρος με ντομάτα (Πορτογαλική συνταγή)\n3-4 κομμάτια φιλέτο βακαλάου\n· Ένα κρεμμύδι ψιλοκομμένο\n· 2 σκελίδες σκόρδο κομμένο σε φέτες\n· Λίγο βούτυρο\n· 2-3 κ.σ. ελαιολάδου\n· 2 κ.σ. κονιάκ ή λευκό κρασί\n· 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες κουτιού\n· 5 τεμάχια λιαστές ντομάτες σε φέτες πολύ καλά στραγγισμένες\n· Μισό φλιτζάνι ζωμό λαχανικών\n· 3 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό\n· Μισό κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν\n· Αλάτι και πιπέρι\nΛιώστε το βούτυρο και το λάδι απαλά σε ένα τηγάνι χωρίς να κάψει. Προσθέστε το μπακαλιάρο και τηγανίστε τον από την μία πλευρά απαλά για 5 περίπου λεπτά και στη συνέχεια σβήστε την φωτιά, γυρίστε το ψάρι από την άλλη μεριά να τηγανιστεί σε χαμηλή θερμοκρασία. Μπορείτε να τηγανίστε και με σκεπασμένο το τηγάνι για να μην μυρίσει όλος ο χώρος ψαρίλα.\nΜόλις ο μπακαλιάρος είναι έτοιμος τον βγάζετε από το τηγάνι σε ένα πιάτο.\nΠροσθέστε περισσότερο ελαιόλαδο στο τηγάνι και στη συνέχεια τσιγαρίστε ελαφρά τα κρεμμύδια και το σκόρδο για περίπου 5 λεπτά, χωρίς να πάρουν χρώμα. Προσθέστε το κονιάκ ή το κρασί και μαγειρεύτε μέχρι να πιεί το φαγητό τα υγρά του. Προσθέστε τις λιαστές ντομάτες, τις ντομάτες του κουτιού και το ζωμό λαχανικών. Αφήστε το να σιγοβράσει και προσθέστε το φρέσκο μαϊντανό.\nΣιγοβράστε για περίπου 25 λεπτά, έτσι ώστε να δέσει η σάλτσα. Προσθέστε τον τηγανισμένο μπακαλιάρο και σιγομαγειρέψτε για άλλα 10 λεπτά. Αν χρειαστεί λίγα υγρά ακόμα προσθέστε νερό ή ζωμό λαχανικών αλλά με φειδώ για να μην γίνει το φαγητό μπλουμ.\nΠασπαλίστε με το πιπέρι καγιέν, το αλάτι και το πιπέρι.\nΓια συνοδευτικό, αν θέλετε , βράστε πατάτες και στρώστε τες στο πιάτο, σπάστε τες ελαφρά με ένα πιρούνι και σερβίρετε τον μπακαλιάρο και την σάλτσα από πάνω. Επίσης μια άλλη εκδοχή είναι: κάντε το φαγητό σας με λίγο παραπάνω σάλτσα, σπάστε πολύ λίγο τις βραστές πατάτες και βάλτε τες στο τηγάνι, ανάμεσα στο ψάρι, την τελευταία στιγμή. Χρειάζεται άμεσο σερβίρισμα για να μην ρουφήξουν οι πατάτες την σάλτσα και στεγνώσει το φαγητό.\nΜπακαλιάρος παστός με πατάτες στον φούρνο (Πορτογαλική συνταγή)\nΠεσκανδρίτσα με ρύζι (παέγια Πορτογαλίας)


Δύσκολες ώρες για τους πρίγκιπες William και Harry - Ταραντος\nHome Celebrities Δύσκολες ώρες για τους πρίγκιπες William και Harry\nΔύσκολες ώρες για τους πρίγκιπες William και Harry\nΈνα από τα πλέον αγαπημένα τους πρόσωπα έχασαν οι πρίγκιπες William και Harry, με το παλάτι να κρατά μακρυά από τα φώτα της δημοσιότητας το άγνωστο πένθος τους.\nΟι δύο πρίγκιπες έχασαν την γυναίκα που τους μεγάλωσε, την νταντά τους Olga Powell. Η γυναίκα αυτή πρόσεχε τα «γαλαζοαίματα» αδέρφια όταν οι γονείς τους απουσίαζαν σε διάφορες υποχρεώσεις, ενώ στάθηκε στο πλευρό τους μετά το χωρισμό τους.\nΗ κηδεία της νταντάς -η οποία «έφυγε» από την ζωή σε ηλικία 82 ετών- έγινε την Τετάρτη σε ιδιωτικό χώρο.\nΜάλιστα, ο William ακύρωσε προγραμματισμένες υποχρεώσεις του για να πάει στην κηδεία, στέλνοντας την Kate Middleton να τον εκπροσωπήσει. Ο Harry, πάντως, δεν ήταν παρών, μιας και αυτό τον καιρό βρίσκεται στο Αφγανιστάν.


Στις δύο πρώτες θέσεις της κατάταξης και μάλιστα με μεγάλη διαφορά από τους υπόλοιπους, φιγουράρουν οι Miami Heat και φυσικά οι Philadelphia 76ers. Και οι δύο αυτές ομάδες έμειναν εκτός playoff πέρσι και ειδικά για τους Heat, δεν είναι νομίζω υπερβολή να πούμε πως οι τραυματισμοί τους στέρησαν τις όποιες πιθανότητες είχαν για συμμετοχή στην postseason. Αντίθετα, στις τελευταίες θέσεις συναντάμε αφενός τους πρωταθλητές Warriors, όπως και franchises που τερμάτισαν ψηλά στην βαθμολογία και πραγματοποίησαν εξαιρετικές πορείες στα playoffs (Houston, Spurs, OKC). Ειδικότερα, η πιο υγιής ομάδα ήταν πέρσι οι Rockets με μόλις 57 χαμένες μέρες λόγω τραυματισμών, παρόλο που ανέβασαν κατακόρυφα τον αγωνιστικό ρυθμό τους (pace) υπό τον coach Mike D' Antoni. Από την άλλη, οι Thunder μπορούν να περηφανεύονται ότι διαθέτουν ένα από τα καλύτερα ιατρικά team στην λίγκα, καθώς κατόρθωσαν να παραμείνουν κάτω από το ψυχολογικό όριο των 100 χαμένων παιχνιδιών (73 όπως φαίνεται στον πίνακα) για πέμπτη φορά τις τελευταίες επτά σεζόν.\nΑπό τον παραπάνω πίνακα προκύπτει πως την σεζόν 2016-2017, οι αθλητές του NBA έχασαν συνολικά 4.198 αγώνες κανονικής περιόδου. Το νούμερο μπορεί να φαίνεται τεράστιο, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι και τόσο. Για την ακρίβεια είναι το μικρότερο που έχει υπολογιστεί από το μακρινό 2005. Σε σχέση με την προηγούμενη χρονιά (2015-2016): α) σχεδόν οι μισές ομάδες του πρωταθλήματος κατάφεραν να μειώσουν τον αριθμό των τραυματισμών, β) Τα clubs που παρέμειναν κάτω από τα 200 χαμένα παιχνίδια αυξήθηκαν κατά πέντε. Η πρόοδος στον συγκεκριμένο τομέα είναι αδιαμφισβήτητη, αν λάβουμε υπόψη πως την σεζόν 2013-2014 σημειώθηκε αρνητικό ρεκόρ στην λίγκα, με σχεδόν 5.000 χαμένα παιχνίδια. Το ίδιο περίπου μοτίβο παρατηρείται και στα playoffs.\nΑυτή την φορά αρνητικό ρεκόρ σημειώθηκε πέρσι, με τους 61 αγώνες που χάθηκαν να είναι οι περισσότεροι της τελευταίας 20ετίας και μάλιστα, με διαφορά 11 αγώνων από οποιαδήποτε άλλη postseason στο ίδιο χρονικό διάστημα. Ακόμα, στις τελευταίες πέντε postseasons τα παιχνίδια που χάθηκαν είναι συνολικά 217. Είναι δηλαδή 105 περισσότερα από την πενταετία 2007-2011. Με λίγα λόγια οι τραυματισμοί κατά την διάρκεια των playoffs έχουν σχεδόν διπλασιαστεί τις τελευταίες δύο δεκαετίες. Από 34 το 1996, σε 61 το 2016, όπως φαίνεται και στον παρακάτω πίνακα. Φέτος η κατάσταση ήταν σαφώς καλύτερη, με τον συνολικό αριθμό να μην ξεπερνάει το 27. Η διαφορά είναι μεγάλη και εξαιρετικά σημαντική, καθώς όπως όλοι γνωρίζουμε στα playoffs κρίνεται ο τίτλος του πρωταθλητή. Πέρα όμως από την στατιστική, τι ακριβώς σημαίνουν αυτά τα νούμερα από επιστημονική σκοπιά; Πόσο επηρεάζουν οι τραυματισμοί την απόδοση μιας επαγγελματικής ομάδας μπάσκετ;\nIf u want to go far in the playoffs, you need to be healthy\nTο ταλέντο μια ομάδας σίγουρα παίζει μεγάλο ρόλο. Όσο όμως τα χρόνια περνούν, αποδεικνύεται πως η υγεία των αθλητών παίζει ακόμα μεγαλύτερο. Σύμφωνα με μια έρευνα του ESPN, από το 1978 οι ηττημένοι στους τελικούς του NBA έχουν υποστεί 2,5 παραπάνω τραυματισμούς από τους νικητές. Επιπλέον, και μιλώντας πάντα για την postseason, τα τελευταία 36 χρόνια υπάρχουν μόνο δύο ομάδες που είδαν τους παίκτες τους να χάνουν περισσότερα από δύο παιχνίδια και κατάφεραν στο τέλος να κατακτήσουν το δαχτυλίδι: Οι Chicago Bulls (1996), με τον Toni Kukoc να μένει εκτός για τρεις αγώνες στον δεύτερο γύρο, και οι Miami Heat (2012), με τον Chris Bosh να μένει εκτός για 9 αγώνες. Ακόμα και οι παντοδύναμοι περσινοί Warriors (του 73-9), δεν κατόρθωσαν να ξεπεράσουν τις απουσίες των Bogut, Curry, με αποτέλεσμα να ηττηθούν στους τελικούς.\nΚούραση, η βασική αιτία.\nΓιατί όμως οι αθλητές δεν καταφέρνουν να μείνουν υγιείς; Σύμφωνα με έναν ειδικό επί τους θέματος (ο οποίος θέλησε να διατηρήσει την ανωνυμία του, μιλώντας στο ESPN), η αιτία είναι ότι μέχρι πρότινος δεν καταλαβαίναμε ακριβώς πώς λειτουργεί ο ανθρώπινος οργανισμός και κυρίως πως επιδρά η κούραση/καταπόνηση (fatigue) πάνω σε αυτόν. Όπως αναφέρει, ο ρυθμός με τον οποίο τραυματίζονται σήμερα οι μπασκεμπολίστες του NBA, αγγίζει το 100%. Αυτό σημαίνει πως κάθε δεδομένη χρονική στιγμή, κάθε παίκτης της λίγκας είναι χτυπημένος ή θα χτυπήσει αν συνεχίσει να αγωνίζεται για λίγο ακόμα καιρό. Το γεγονός αυτό είναι αληθινά σοκαριστικό. Η γενική φιλοσοφία που επικρατούσε μέχρι τώρα, όριζε πως αν ένας αθλητής μπορούσε να βγάλει 50 ή 100 συνεχόμενους αγώνες, τότε το σώμα του είχε πλέον συνηθίσει τους εξαντλητικούς ρυθμούς του πρωταθλήματος. Δεν υπάρχει μεγαλύτερο λάθος σύμφωνα με τον ίδιο ειδικό.\nΚάθε παιχνίδι στο τέλος του οποίου οι παίκτες κατορθώνουν να παραμείνουν υγιείς, τους φέρνει νομοτελειακά πιο κοντά στον επόμενο τραυματισμό.\nΠιο λεπτομερώς επάνω στο θέμα της κούρασης (fatigue), o Steve Magness - γυμναστής, εξειδικευμένος φυσιολόγος και συγγραφέας του βιβλίου: Elevate your Game, Avoid Burnout and Thrive with the New Science of Success - εξήγησε αναλυτικά τον συγκεκριμένο όρο σε μια πρόσφατη συνέντευξή του. Κατά τον Magness, οι ομάδες διαχειρίζονται το εν λόγω ζήτημα με εντελώς ακατάλληλο τρόπο. Οι περισσότερες συγχέουν τον όρο fatigue, με ένα γενικό αίσθημα κούρασης που όλοι μας έχουμε αισθανθεί κάποια στιγμή. Η λύση που συνήθως προτείνεται; Κάτσε μια μέρα παραπάνω στο σπίτι, ξεκουράσου λίγο ή στην χειρότερη ΄΄σφίξε τα δόντια΄΄ και συνέχισε να αγωνίζεσαι. Έτσι για πολλά χρόνια οι σοβαροί τραυματισμοί αποδίδονταν επί της ουσίας στην ατυχία και την κακιά στιγμή.\nΗ πραγματικότητα όμως είναι μια άλλη ιστορία. Ο οργανισμός ενός αθλητή μπορεί να δείξει μικρά σημάδια κόπωσης, πολύ πριν την τελική εξάντληση ή τον τραυματισμό. Όπως σημειώνει ο Magness, όταν το σώμα αρχίζει να κουράζεται, ενεργοποιεί μια σειρά από αντισταθμιστικά μέτρα. Μέσω αυτής της διαδικασίας, η απόδοση ενός παίκτη μπορεί φαινομενικά να διατηρείται σε υψηλά επίπεδα, αλλά ο οργανισμός να χρησιμοποιεί διαφορετικές μεθόδους από το κανονικό για να φτάσει εκεί.\nΓια να γίνει πιο εύκολα κατανοητό ας εξετάσουμε έναν δρομέα μακρινών αποστάσεων. Όσο πλησιάζει στον τερματισμό και η κόπωση αυξάνεται, ξεκινάει να κουνάει τα χέρια του ή να σηκώνει τα γόνατά του σε μεγαλύτερο βαθμό από πριν, σε μια προσπάθεια να διατηρήσει την ταχύτητα του. Οι ίδιες αρχές ισχύουν και στο μπάσκετ. Στην τέταρτη περίοδο, ένας μπασκεμπολίστας κινείται αλλιώτικα και χρησιμοποιεί διαφορετικές μυϊκές ομάδες όταν χρειαστεί να τρέξει πάνω - κάτω στο γήπεδο, σε σχέση με την πρώτη (λόγω της κούρασης). Επιπλέον, ο αχίλλειος του τένοντας ενδεχομένως να μην δουλεύει τόσο καλά, με αποτέλεσμα να βάζει περισσότερη δύναμη στους τετρακέφαλους ή στις γάμπες για να πηδήξει στο rebound. Με κάθε τέτοια μικρή και μεγάλη αλλαγή, η πιθανότητα τραυματισμού αυξάνεται ραγδαία. Όταν τα αποθέματα ενέργειας στερεύουν, οι μύες αρχίζουν να δυσλειτουργούν και απλές κινήσεις όπως είναι το σουτ, το σπριντ ή η προσγείωση στο έδαφος γίνονται ολοένα και πιο δύσκολες. Κατά συνέπεια, ο ανθρώπινος οργανισμός αναγκάζεται να καταφύγει στην τρίτη ή τέταρτη επιλογή για να εκτελέσει μια ΄΄εργασία΄΄, μακριά δηλαδή από όσα έχει συνηθίσει και εκπαιδευτεί να κάνει. Με αυτόν τον τρόπο τα σφάλματα (τραυματισμοί) εντός αυτής της διαδικασίας, πολλαπλασιάζονται.\nΈνα ακόμα ενδιαφέρον στοιχείο για την επιζήμια σχέση κούρασης - απόδοσης, αφορά ίσως την πιο εντυπωσιακή φάση στο άθλημα του μπάσκετ. Το αγαπημένο σε όλους μας κάρφωμα. Είναι σαφές πως το κάρφωμα είναι ένας τρόπος σκοραρίσματος πολύ πιο απαιτητικός και κοστοβόρος για το σώμα, από το απλό lay-up. Όπως αποδεικνύεται από την ίδια μελέτη του ESPN, από την σεζόν 2005-2006 πραγματοποιήθηκαν 5.000 λιγότερα καρφώματα στην τέταρτη περίοδο από ό,τι στην πρώτη, μια μείωση της τάξης του 20%. Για την ακρίβεια, συμβαίνουν ολοένα και πιο σπάνια όσο προχωράμε προς το τέλος του αγώνα, από 1,98 στην πρώτη περίοδο σε 1,59 στην τελευταία. Ακόμα πιο ενδιαφέρον είναι το γεγονός πως παρατηρείται μια επιπρόσθετη μείωση - περίπου 24% - όταν οι ομάδες αγωνίζονται σε back to back παιχνίδια (από 5,5 καρφώματα ανά παιχνίδι σε 4,2). Οι Spurs είναι αυτοί που έπιασαν το νόημα από πολύ νωρίς, καθώς στο ίδιο χρονικό διάστημα καρφώνουν την μπάλα σχεδόν τις μισές φορές από τις υπόλοιπες ομάδες, με αποτέλεσμα να έχουν καταγραφεί στο ενεργητικό τους 567 λιγότερα από το αμέσως επόμενο club (Indiana Pacers). ΄΄Καρφώνουμε λιγότερο, διότι προσπαθούμε να διατηρήσουμε την ενέργεια μας για όσο το δυνατόν περισσότερο΄΄, λέει ο Gregg Popovic. ΄΄Pop Knows΄΄ αναφέρουν συχνά στην Αμερική. Σίγουρα θα το έχετε ακούσει.\nΔείτε σχηματικά παρακάτω τα καρφώματα ανά περίοδο για τα έτη 2005-06 με 2014-15. Στην δεκαετία , εκείνα της τέταρτης περιόδου ειναι 5.000 λιγότερα.\nΘέλοντας να βάλουμε σε μια σειρά, όλα όσα έχουμε συζητήσει μέχρι τώρα, καταφεύγουμε στα λεγόμενα του Dr. Michael Joyner, επικεφαλή ενός εργαστηρίου της Mayo Clinic, που μελετάει πώς ακριβώς ανταποκρίνεται και αντιδρά ο ανθρώπινος οργανισμός κάτω από συνθήκες έντονου σωματικού και ψυχολογικού στρες, σε διαδικασίες όπως η καθημερινή άσκηση. Στην Αμερική θεωρείται ένας από τους πιο καταρτισμένους και σεβαστούς επιστήμονες, στον τομέα της καταπόνησης και των τραυματισμών. Όπως αναφέρει λοιπόν και εκείνος σε μια περσινή συνέντευξη του, η καταπόνηση/κούραση (fatigue) είναι ο βασικός λόγος της μειωμένης απόδοσης και των τραυματισμών των παικτών.\nΟι τέσσερεις αιτίες της κούρασης\nΤα ιατρικά δεδομένα που έχουμε πλέον στην διάθεση μας, έρχονται να επιβεβαιώσουν τον ισχυρισμό του. Η πλειοψηφία τους λαμβάνει χώρα στο δεύτερο ημίχρονο των αγώνων ( 56% έναντι 44% στο πρώτο), με το πιο επικίνδυνο διάστημα να είναι αυτό μεταξύ του 33ου και 39ου λεπτού, όταν δηλαδή υπάρχει μεγαλύτερη έλλειψη ενέργειας. Σε αντίστοιχη έρευνα στην Αγγλία και την Premier League, παρατηρήθηκε πως οι ομάδες που αγωνίζονται δύο φορές την εβδομάδα, αντιμετωπίζουν έξι φορές περισσότερους τραυματισμούς σε σχέση με αυτές που αγωνίζονται μόνο μία. Η κούραση είναι το ΄΄κουτί της Πανδώρας΄΄ όπως τονίζει ο Dr. Joyner, καθώς η συντριπτική πλειοψηφία των τραυματισμών ανήκουν στην κατηγορία των fatigue - related injuries. Συμπληρώνει δε, πως υπάρχουν τέσσερις βασικές αιτίες που επιτρέπουν την εμφάνιση της:\n1. Υπνος/ταξίδια/ξεκούραση. Ο ύπνος είναι το φυσικό ντοπάρισμα του οργανισμού, όπως επισημαίνει η Cheri Mah. Κατά την διάρκεια του, το σώμα εκκρίνει τεστοστερόνη, μια ουσία που είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη και την αποκατάσταση των μυών. Ακόμα η έλλειψη ύπνου μειώνει τον χρόνο αντίδρασης των ανθρώπων (reaction time), γεγονός που οδηγεί σε ποικίλες δυσάρεστες καταστάσεις. Είναι επίσης σαφές, πως σχετίζεται άμεσα με την απόδοση των αθλητών στο γήπεδο. Τα αποτελέσματα μια μελέτης του πανεπιστημίου του Stanford είναι χαρακτηριστικά. Μπασκεμπολίστες που είχαν περάσει τουλάχιστον 10 ώρες στο κρεβάτι το προηγούμενο βράδυ, ήταν σημαντικά πιο εύστοχοι σε σχέση με τους υπόλοιπους ( 9% παραπάνω στο fg% και 9,2% παραπάνω στα σουτ τριών πόντων).\nΓιατί λοιπόν οι μπασκεμπολίστες του NBA δεν κοιμούνται αρκετά; Για δύο βασικούς λόγους. Ο πρώτος έχει να κάνει με το πρόγραμμα της λίγκας και τα συνεχόμενα και εξαντλητικά ταξίδια. Είναι ενδεικτικό πως οι ομάδες του ΝΒΑ ταξιδεύουν κατά μέσο όρο περίπου 45.000 μίλια κάθε χρόνο, φαινόμενο που δεν συναντάμε σε κανένα άλλο πρωτάθλημα τους κόσμου, ανεξαρτήτως αθλήματος. Ακόμα και στο baseball των 162 αγώνων κανονικής περιόδου, τα ταξίδια είναι λιγότερα. Είναι πραγματικά άξιο απορίας πως τα έχουν καταφέρει έτσι με το μπάσκετ. Επίσης, επειδή το πρόγραμμα είναι τόσο σφιχτό, οι ομάδες συχνά καταφθάνουν στα ξενοδοχεία μετά τις δύο το βράδυ (στους εκτός έδρας αγώνες), πράγμα που σε συνδυασμό με τα διαφορετικά timezones αποδιοργανώνει εντελώς το βιολογικό ρολόι των παικτών. Συγκρίνοντας ΝΒΑ και κολέγιο ο Doug McDermott εχει πει: "Στο κολέγιο υπάρχει ένα πρόγραμμα γιατί δεν ταξιδεύεις τόσο πολύ, συνεπώς μπορείς να πας για ύπονο στις 11 ή στις 12. Τωρα πηγαίνω για ύπνο στις 11 για ένα βράδυ και το επόμενο πηγαίνω στις 3."\nΔεύτερος βασικός λόγος είναι το περίφημο blue light. Καλώς ή κακώς, στην σημερινή εποχή οι συσκευές υψηλής τεχνολογίας και τα social media έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας όλων μας (και των παικτών). Το blue light το οποίο εκπέμπεται από αυτές (smartphones, laptops, tablets), εμποδίζει την παραγωγή της μελατονίνης στον οργανισμό, μιας ορμόνης που είναι υπεύθυνη για την κατάσταση που αποκαλούμε ύπνο. Για αυτόν τον λόγο το σύνολο των ειδικών συνιστά να μην χρησιμοποιούμε τις συγκεκριμένες συσκευές, τουλάχιστον μια ώρα πριν ξαπλώσουμε στο κρεβάτι.\n2. Μικροτραυματισμοί/ενοχλήσεις, που δυσχεραίνουν τις προσπάθειες των παικτών εντός παρκέ, επηρεάζουν την απόδοση τους και το κυριότερο, μπορούν να οδηγήσουν σε ποικίλες υποτροπές.\n3. Η (μεγάλη) διάρκεια της σεζόν/ο αριθμός των παιχνιδιών που δίνουν οι ομάδες σε διάστημα δυο εβδομάδων. "Αν ήταν στο χέρι μου" λέει ο Dr. Joyner, "θα πραγματοποιούσα πολλές αλλαγές στο πρόγραμμα της λίγκας. Καταρχάς, θα έβαζα ένα τέλος στα back to back παιχνίδια αλλά και στους 4 αγώνες σε 5 μέρες. Ταυτόχρονα θα επιμήκυνα την σεζόν τουλάχιστον κατά μια-δύο εβδομάδες και θα καταργούσα εντελώς την preseason. Επιπλέον σε καμιά περίπτωση δεν θα απαιτούσα από τις ομάδες να αγωνιστούν σε περισσότερα από πέντε παιχνίδια, μέσα σε διάστημα δυο εβδομάδων. Αυτό είναι το όριο. Οτιδήποτε πέρα από εκεί, αρχίζει να γίνεται επικίνδυνο για την υγεία των αθλητών. Και φυσικά, θα μείωνα τον συνολικό αριθμό των παιχνιδιών τουλάχιστον κατά 20%."\nΤα επίσημα στοιχεία για άλλα μια φορά, δείχνουν προς την ίδια κατεύθυνση. Τα ευρήματα μιας μελέτης που δημοσιεύτηκε πέρσι στο περιοδικό Journal of Science and Medicine in Sports, είναι διαφωτιστικά. Με μια μονάχα παρατήρηση. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει κάποια ένδειξη ότι οι μπασκεμπολίστες τραυματίζονται συχνότερα γενικά στα back to back παιχνίδια. Όταν όμως αυτοί οι αγώνες πραγματοποιούνται εκτός έδρας η κατάσταση διαφοροποιείται σε σημαντικό βαθμό. Αυτό συμβαίνει διότι οι αθλητές έχουν να αντιμετωπίσουν την επιπρόσθετη κούραση των ταξιδιών, ενώ την ίδια στιγμή βρίσκονται μακριά από τις ανέσεις του σπιτιού τους και του προπονητικού τους κέντρου. Σε αυτήν την περίπτωση λοιπόν, ο ρυθμός εμφάνισης των τραυματισμών αυξάνεται κατά 3,5 φορές. Το πρόβλημα είναι πολύ μεγάλο, αν συνυπολογίσουμε πως δυο στα τρία back to back είναι εκτός έδρας. Αν μάλιστα αυτού του είδους τα παιχνίδια λάβουν χώρα σε ένα χρονικό διάστημα όπου η ομάδα έχει ήδη αγωνιστεί 3-4 φορές στις προηγούμενες πέντε μέρες (τα περίφημα 4 παιχνίδια σε 5 μέρες που λέγαμε πιο πριν), τότε ο παραπάνω ρυθμός αυξάνεται άλλες 3,3 φορές. Δηλαδή μια δύσκολη από την φύση της κατάσταση, γίνεται ακόμα χειρότερη λόγω του προγράμματος του ΝΒΑ. Με απλά λόγια, οι συνεχόμενοι αγώνες αλλά και τα διαρκή ταξίδια θέτουν καθημερινά σε κίνδυνο, την υγεία των αθλητών.\n4. Πνευματική κούραση (mental fatigue). Είναι μια κατάσταση περιορισμού και εξασθένησης των δημιουργικών ικανοτήτων του ανθρώπου. Έχει την ιδιότητα πως επιδρά σταδιακά και όχι ΄΄μια και έξω΄΄, με αποτέλεσμα να είναι δύσκολο να ανιχνευθεί. Σχετίζεται άμεσα με την έλλειψη ύπνου, την γενική υγεία του σώματος και επηρεάζει σαφώς την απόδοση του οργανισμού σε διάφορους τομείς. Κατά συνέπεια, αποτελεί παράγωγο και των τριών αιτιών που αναφέραμε νωρίτερα. Ανάλογα με την περίσταση, μπορεί με μια σειρά από τρόπους: Υπνηλία, ληθαργικότητα και διάσπαση προσοχής. Αν παρακολουθήσουμε με προσοχή τα ιατρικά δελτία των ομάδων, θα ανακαλύψουμε πολλές περιπτώσεις στις οποίες παίκτες έμειναν εκτός αγώνων λόγω ληθαργικότητας (αναγράφεται συγκεκριμένα). Εν κατακλείδι, είναι μια ΄΄πάθηση΄΄ που αδιαμφισβήτητα δυσχαιρένει ακόμα περισσότερο το έργο των αθλητών.\nΣυμπερασματικά, το σύνολο των επιστημόνων - ο καθένας από την δική του σκοπιά - εντοπίζει την ρίζα του προβλήματος στο εξαντλητικό πρόγραμμα του ΝΒΑ. ΄΄Είναι σαν να αφήνουμε τους μπασκεμπολίστες νητικούς για μέρες ή σαν να τους βάζουμε να αγωνιστούν μεθυσμένοι΄΄, αναφέρει ο Dr. Charles Czeisler, καθηγητής στο πανεπιστήμιο του Harvard. ΄΄Ας δώσουμε λοιπόν στον καθένα από καμιά δεκαριά σφηνάκια και ας δούμε μετά πως θα συμπεριφερθούν στο γήπεδο. Υπάρχει κανένας φυσιολογικός άνθρωπος που θα σκεφτόταν κάτι τέτοιο; Το ίδιο ισχύει και με το πρόγραμμα. Πρέπει να αλλάξει και τα παιχνίδια να μειωθούν.΄΄\nΤο πρόγραμμα πρέπει να αλλάξει. Είναι μια φράση που βγαίνει συχνά-πυκνά από το στόμα σχεδόν όλων των ανθρώπων που σχετίζονται με το ΝΒΑ. Δυστυχώς όμως τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Καταρχάς ο καταρτισμός του προγράμματος αποτελεί ένα τρομερά πολύπλοκο εγχείρημα, καθώς περιλαμβάνει 1230 παιχνίδια, σε 29 διαφορετικά γήπεδα, εντός ενός διαστήματος 170 ημερών (τόσο διαρκεί περίπου η σεζόν). Επειδή οι μεταβλητές είναι τόσο πολλές, υπάρχουν εκατομμύρια διαφορετικοί μαθηματικά τρόποι να καταρτιστεί. Ακόμα, αν θελήσουμε να λάβουμε υπόψη τις προτάσεις των παραπάνω ειδικών (όχι back to back, όχι περισσότεροι από πέντε αγώνες μέσα σε δυο εβδομάδες), τότε η κανονική σεζόν θα φτάσει σε διάρκεια τις 33 εβδομάδες. Όσο δηλαδή κρατάει σήμερα μαζί με τα playoffs. Όλοι μας καταλαβαίνουμε ότι κάτι τέτοιο δεν είναι ασφαλώς δυνατό. Τέλος, υπάρχει πάντα και το οικονομικό κομμάτι. Σε μια ενδεχόμενη μείωση των αγώνων, ως αντίδοτο στην σπαζοκεφαλιά του προγράμματος, τα κέρδη των ιδιοκτητών των ομάδων θα υποχωρήσουν σημαντικά. Για αυτό και δεν θα επιτρέψουν ποτέ, να πραγματοποιηθεί μιας τέτοιας μεγάλης κλίμακας αλλαγή.\nΤο δεύτερο μέρος ακολουθεί την επόμενη εβδομάδα.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « 20 + 1 υπέροχα μουστάκια Oι Warriors του San Fransisco, part 1: Genisys »


Τα πρώιμα κομμάτια του Native American κοσμήματος που δημιουργήθηκαν μεταξύ του 8800 π.Χ. και του 1500 π.Χ. δημιουργήθηκαν από διάτρητες πολύχρωμες πέτρες, μορφοποιημένες πέτρες, κοχύλια φτιαγμένα σε χάντρες και μενταγιόν, οστά, κέρατα, πέτρινες χάντρες και πρώιμο Ανδρικα Δαχτυλιδια μεταλλικό έργο από χαλκό. Σε μεταγενέστερες περιόδους κοσμήματα έγιναν πιο προχωρημένα με την εισαγωγή μαργαριταριών, κοκάλων, κοπράνων, κοραλλιών, ξυλόγλυπτου ξύλου και χάντρες από οστά ζώων, νύχια και δόντια.\nΚατά τη διάρκεια της σύγχρονης ιστορίας των αυτοχθόνων Αμερικανών, οι τεχνίτες όλων των τύπων (ξυλογλυπτών, μεταλλικών, χαντρών και λαξευτών) συνδύαζαν όλα τα διαθέσιμα υλικά στο περιβάλλον τους για να δημιουργήσουν Ανδρικά κοσμήματα κοσμήματα που λένε ιστορίες της ιστορίας τους και των ανθρώπων τους. Λόγω της στενής σχέσης με άλλους τριπλούς, μόλις Ανδρικά κοσμήματα ένας τεχνίτης κατόρθωσε να τελειοποιήσει τον τρόπο δημιουργίας κοσμημάτων από νέο υλικό, αυτή η γνώση ταξίδεψε στη Βόρεια Αμερική Ανδρικά κοσμήματα μέχρι να φτάσει σε απομακρυσμένες φυλές. Μία από αυτές τις περιπτώσεις συνέβη το Ανδρικα Δαχτυλιδια Φθηνα 1870 όταν η φυλή Zuni Navaho κατάφερε να ενσωματώσει το Silver στα σχέδιά τους. Αυτή η γνώση σύντομα ταξίδεψε σε κάθε άλλη μεγάλη ιθαγενή αμερικανική φυλή που ήταν διάσημη για την παραγωγή κοσμημάτων της, κυρίως Apache, Hopi και Navajo.


Εφετείο Αθηνών - Φωτορεπορτάζ: Τουαλέτες - ντροπή εν μέσω πανδημίας\nΦωτορεπορτάζ στο Εφετείο: Πολύκροτες δίκες και… τουαλέτες – ντροπή εν μέσω πανδημίας\nΑποκαλυπτικές εικόνες για τον τρόπο (μη) εφαρμογής των μέτρων κατά κορονοϊού στο Εφετείο. Χωρίς νερό και χωρίς φως.\nDIKASTIKO.GR / ΕΙΔΗΣΗ / Φωτορεπορτάζ στο Εφετείο: Πολύκροτες δίκες και… τουαλέτες – ντροπή εν μέσω πανδημίας\nΕφετείο Αθηνών: Πολύκροτες δίκες. Εκδίκαση εν μέσω πανδημίας όπου όλοι, μα όλοι έχουν τονίσει την ανάγκη λήψης μέτρων. Υπάρχει και σχετική υπουργική απόφαση. Μόνον που η αυτοψία του dikastiko.gr κάθε άλλο παρά τήρηση των κανόνων υποδεικνύει. Οι εικόνες μιλούν από μόνες τους.\nΣτο μεγαλύτερο Εφετείο της χώρας, αυτό των Αθηνών, η κατάσταση είναι τριτοκοσμική. Αρκεί κάποιος να επισκεφτεί τις τουαλέτες. Χωρίς σαπούνι, χωρίς χαρτί και νερό.\nΟι βρύσες είναι χαλασμένες σε πολλές από αυτές. Κάποιες δεν διαθέτουν ούτε φως, ενώ ορισμένες δεν έχουν σιφόνι και τα νερά (βρωμόνερα όπως σημειώνεται) μαζεύονται με κουβά, ο οποίος έχει ξεχειλίσει. Στις δικαστικές αίθουσες γίνεται… συνωστισμός. Γεμάτες από κόσμο, διάδικους και άλλος. Στους διαδρόμους δεν θες να πλησιάσεις.\nΜόλις την περασμένη Πέμπτη αποφασίστηκε οριστικό, πλήρες άνοιγμα των δικαστηρίων, όπως λειτουργούν από τον περασμένο Σεπτέμβριο. Η απόφαση ελήφθη σε τηλεδιάσκεψη που πήραν μέρος ο Υπουργός Δικαιοσύνης (νόησε από κορονοϊό αλλά εργάζεται κανονικά από το σπίτι του χωρίς συμπτώματα), ο γ.γ του Υπουργείου , οι διοικήσεις των μεγάλων δικαστηρίων της χώρας Αθήνας, Πειραιά και Θεσσαλονίκης, οι πρόεδροι των Δικηγορικών Συλλόγων Αθήνας, Θεσσαλονίκης, Πειραιά και ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας Δικαστικών Υπαλλήλων Ελλάδος.\nΤην ανάγκη λήψης μέτρων ενόψει του ανοίγματος των δικαστηρίων είχαν επισημάνει οι δικηγόροι «Οι διοικήσεις των δικανικών σχηματισμών οφείλουν να λάβουν όλα τα αναγκαία μέτρα προκειμένου να διασφαλιστεί η ασφαλής, διαρκής και απρόσκοπτη λειτουργία των Δικαστηρίων, ιδίως στη παρούσα χρονική περίοδο, που παρατηρείται σημαντική αύξηση των κρουσμάτων κορωνοϊού, λόγω της μετάλλαξής του» σημείωναν.\nΚαι πρόσθεταν: «Η Κυβέρνηση και οι Διοικήσεις των Δικαστηρίων υποχρεούνται να εξασφαλίσουν τον αποτελεσματικό έλεγχο όλων των εισερχομένων στους χώρους των Δικαστηρίων και την τήρηση των προβλεπόμενων μέτρων πρόληψης και προστασίας».


Σήμερα στα ράφια ακόμη και μικρών καταστημάτων υπάρχουν πολλά εξωτικά φρούτα και λαχανικά, μεταξύ των οποίων, ίσως, ο ηγετικός τόπος καταλαμβάνεται από αβοκάντο. Με τι τρώτε αυτό το "ξένο επισκέπτη";\nΗ απλούστερη συνταγή είναι η γκουακαμόλη. Αυτή η όμορφη λέξη υποδηλώνει μια κλασική μεξικάνικη σάλτσα, η οποία παρασκευάζεται από αχλάδι αλιγάτορα, χυμό λεμονιού. Πώς να χρησιμοποιήσετε το αβοκάντο για αυτή τη σάλτσα; Είναι πολύ απλό. Τα φρούτα αποφλοιώνονται, κόβονται σε πολύ μικρά κομμάτια ή αναμειγνύονται, αναμιγνύονται με χυμό λεμονιού, αλάτι, πιπέρι προστίθεται. Η προκύπτουσα σάλτσα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρόσθετο σε τσιπς, κρέας, σε οποιαδήποτε άλλα πιάτα. Ωστόσο, αυτή η γεύση μπορεί να δοθεί κάθε γεύση εάν προστεθούν άλλα προϊόντα στην περιγραφείσα βάση. Μερικοί μαγειρεμένοι ενάντια στην ανάμειξη αβοκάντο με πικάντικα βότανα: πιστεύουν ότι η αιχμηρή μυρωδιά της ρίγανης, του βασιλικού, του νεροκάρδαμου ή του κόλιανθρου θα σκοτώσει το ευχάριστο άρωμα των καρπών. Άλλοι είναι σίγουροι ότι τέτοια πρόσθετα εμπλουτίζουν μόνο τη γεύση των φρούτων στο εξωτερικό. Επομένως, το ζήτημα του πώς να τρώτε αβοκάντο παραμένει ανοικτό. Ακριβώς, μπορούμε να πούμε μόνο ένα πράγμα: το αβοκάντο τρώγεται ωμά. Όταν θερμαίνεται, γίνεται πικρή και χάνει όλες τις χρήσιμες ιδιότητές της. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε ότι πάρα πολύ από αυτό το φρούτο μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες: φούσκωμα, διαταραχή του στομάχου. Ωστόσο, κάθε προϊόν μπορεί να οδηγήσει σε τέτοια προβλήματα, εάν τρώτε πάρα πολύ. Επομένως, υπάρχει τουλάχιστον μία απάντηση στο ερώτημα πώς να τρώνε αβοκάντο: με μέτρο και με προσοχή.\nΜου αρέσει πραγματικά όχι μόνο guacamole, αλλά επίσηςμια ποικιλία από σαλάτες με τον Περσέα (που ονομάζεται επίσης αχλάδι αλιγάτορα). Η προετοιμασία τους δεν είναι δύσκολη, είναι πιο δύσκολο να επιλέξετε το "σωστό" καρπό. Στα καταστήματα της πόλης μας, τα σκληρά, όπως πέτρες, φρούτα, που προέρχονται από διαφορετικές χώρες, πωλούνται πιο συχνά. Τα πιο ποιοτικά, γλυκά-τρυφερά - Ισραηλινά φρούτα. Αλλά άλλοι μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για φαγητό εάν τους αφεθεί να ωριμάσουν σε ένα ζεστό μέρος.\nΓια οποιαδήποτε σαλάτα πρέπει να πάρετε ένα μαλακό και απαλόφρούτα στα οποία το οστό χωρίζεται εύκολα. Πώς να φάτε αβοκάντο; Κόψτε στο μισό, προσεκτικά ξεφλουδισμένο, χωρίστε το κόκκαλο. Τα μισά είναι άνετα κύπελλα για σαλάτα.\nΜπορεί να γίνει από τυρί cottage με σέλινο καιανανά. Αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να χάσουν βάρος, αλλά δεν μπορούν να εγκαταλείψουν τα καλούδια. Η σαλάτα προετοιμάζεται απλά. Ανανά (κονσέρβα ή φρέσκα), σέλινο, σχοινόπρασο, βότανα κονιορτοποιείται ενδελεχώς, αναμιγνύεται με τυρί κρέμα, καρυκεύματα, πιπέρι, αλάτι. Η προκύπτουσα μάζα εκτίθεται στο μισό του Περσέα. Αποδεικνύεται ότι από τη μια πλευρά είναι ικανοποιητική, από την άλλη πλευρά είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες. Δεν χρειάζεται να γεμίσετε τη γέμιση: το αβοκάντο έχει λιπαρή σύσταση, που αντικαθιστά εντελώς την ξινή κρέμα ή τη μαγιονέζα. Εάν η συνταγή είναι κάπως τροποποιημένη, θα είναι μια μεγάλη πατέ, την οποία μπορείτε να πάρετε για να εργαστείτε. Για την παρασκευή αυτού του πατέ, όλα τα παραπάνω συστατικά απλά αναμειγνύονται, τοποθετούνται σε ένα μικρό δοχείο και για λίγο τίθενται στο ψυγείο. Και στη δουλειά, το μείγμα μπορεί να εξαπλωθεί σε τραγανά κουλούρια ή ψωμί διατροφής. Αποτελεί εξαιρετική εναλλακτική λύση για τις πίτες και τα κέικ.\nΣε γενικές γραμμές για μένα, το ερώτημα πώς να τρώτε αβοκάντο,δεν υπάρχει. Μου αρέσει η λιπαρή, λεπτή γεύση της τόσο πολύ που την χρησιμοποιώ σχεδόν παντού: σε σαλάτες, ζεστά σνακ, σουφλέ. Με την ευκαιρία, το τελευταίο πιάτο είναι όλο και λιγότερο προετοιμασμένο, αλλά μάταια. Τίποτα δεν περίπλοκο σε αυτό.\nΠρώτα χτυπήστε κάθε κρέμα και αυγόπρωτεΐνες με ζάχαρη σε σκόνη. Στη συνέχεια, συνδυάστε το αβοκάντο. Ανακατεύουμε στο μίξερ σκίουροι, κρέμα, πουρέ από το αχλαδιού αλλιγάτορα, προσθέτουμε χυμό λεμονιού (μερικές φορές αντικαθιστώ με φρέσκα κεράσια). Το προκύπτον μίγμα τοποθετείται στα καλούπια και τοποθετείται στο ψυγείο. Πριν να σερβίρετε ένα γεύμα στο τραπέζι, το σουφλέ είναι διακοσμημένο με κομμάτια από φρέσκα φρούτα. Ακόμη και παιδιά όπως αυτό το φαγητό. Δοκιμάστε το!\nΑβοκάντο: Θερμίδες και χρησιμότητα\nΑβοκάντο: όφελος και βλάβη\nΠώς να μαγειρέψετε μια νόστιμη σάλτσα αβοκάντο;\nΣυνταγή για σαλάτα με αβοκάντο και κοτόπουλο - καπνιστό\nΠόσο χρήσιμο είναι το αβοκάντο; Νόστιμα και πολύτιμα μυστικά\nΟ εξωτικός καρπός του αβοκάντο. Όπως είναι και\nΠιάτο με αβοκάντο - λίγο εξωτικό\nΈνα τροπικό θαύμα: Αυξημένα αβοκάντο στο


Primer Music Festival 2022 με DJ Tiesto και Tyga | Κερδίστε προσκλήσεις\nΠαρασκευή 8 και Σάββατο 9 Ιουλίου\nΤελευταία ενημέρωση Ιούν 15, 2022\nΤο μεγαλύτερο dance festival έρχεται στην Αθήνα στην Πλατεία νερού.\nΠαρασκευή 8 και Σάββατο 9 Ιουλίου.\nΟ ΝΟ1 DJ Tiesto και ο Tyga Live in Athens στο Primer Festival\nΓίνε ένας από τους 10 τυχερούς που θα λάβουν πρόσκληση για το πιο εντυπωσιακό Festival της Ελλάδας και θα δουν από κοντά τους αγαπημένους τους καλλιτέχνες.\n1.Μπες στο instagram ή το facebook του FLY και πάρε μέρος στον διαγωνισμό για να ζήσεις την μοναδική εμπειρία του Primer Festival.\n2. Στείλε το όνομά σου στο email: flyradio@otenet.gr\n5 τυχεροί θα κερδίσουν από 1 διπλή πρόσκληση μετά από κλήρωση.\nΔιάρκεια διαγωνισμού: 14/06 – 01/07 (01-7 θα ανακοινωθούν οι νικητές) στα Social Media, στο www.flynews.gr και στον FLY 89,7 radio\nΤο Sampa Store ανοίγει επίσημα τις πόρτες του


Ο Ήλιος είναι κομήτης!\nΆλλη μία ανατροπή “δεδομένων” έρχεται να προστεθεί τον τελευταίο καιρό στην επιστημονική έρευνα. Πρόκειται για τη θεώρηση που έχουμε για τον Ήλιο, το φωτεινό αστέρι της ημέρας. Ως γνωστόν, μέχρι σχετικώς πρόσφατα επικρατούσε η ιδέα ότι ο Ήλιος δεν είναι παρά ένα “στατικό” ουράνιο σώμα, γύρω από το οποίο κινούνται οι πλανήτες του ηλιακού συστήματος και οι δορυφόροι αυτών. Η “ηλιοκεντρική” θεωρία, που όμως τώρα αποδεικνύεται όχι μόνο... βαρετή, αφού περιγράφει έναν κόσμο στάσιμο, αλλά και λανθασμένη!\nΤώρα η παλιά αυτή θεώρηση αντικαθίσταται από μία καινούρια και πολύ ενδιαφέρουσα. Μία θεώρηση, η οποία προσδίδει νέες διαστάσεις στη διαστημική μας πραγματικότητα. Διότι, όπως αποδεικνύουν οι επιστημονικές μετρήσεις, το ηλιακό μας σύστημα κινείται μέσα στο διάστημα με ταχύτητα 70.000 χλμ./ώρα! Και φυσικά κινείται ΚΑΙ ο Ήλιος, ο οποίος έτσι δεν απεικονίζεται πλέον ως ένα “σταθερό” αστέρι, αλλά ως ένας τεράστιος κομήτης που τρέχει ιλιγγιωδώς εντός του συμπαντικού απείρου!...\nΌσο για τους πλανήτες του ηλιακού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου και του δικού μας πλανήτη, της Γης... Αυτοί, θαρρείς και “χορεύουν” γύρω από τον Ήλιο, σε μία όχι ακριβώς κυκλική, αλλά μάλλον σπειροειδή κίνηση, κινούμενοι κι αυτοί μαζί του προς το κοσμικό χάος! Γιατί συμβαίνει αυτό; Διότι τους πλανήτες τους “τραβά” η ηλιακή έλξη κι έτσι κινούνται τριγύρω του ως δορυφόροι. Το φαινόμενο αυτό ειδικοί αστρονόμοι και κοσμολόγοι το καλούν “vortex” (“δίνη”). Και λένε οι ειδικοί επιστήμονες για το φαινόμενο της “δίνης”: άλλο πράγμα είναι η “περιστροφική κίνηση” (“rotational motion”) και άλλο πράγμα η “στροβιλική κίνηση” (“vortex motion”)! Είναι δύο εντελώς διαφορετικά μεταξύ τους πράγματα...\nΆλλωστε, ΤΑ ΠΑΝΤΑ μέσα στη φύση λες και σχηματίζονται μέσα σε μία τέτοια σπειροειδή τροχιά, μέσα σε μια “δίνη”. Αρκεί να δει κανείς, όντως, τη διαμόρφωση των πάντων, από τα πιο μικρά φυτά του πλανήτη μας έως τους πελώριους γαλαξίες του σύμπαντός μας. Αλλά και στον κόσμο των εννοιών, το ίδιο ισχύει! Πόσες και πόσες φορές π.χ. δεν έχουμε μιλήσει για τους περίφημους “ιστορικούς κύκλους” (άνοδος, ζενίθ, παρακμή, ναδίρ), όπου διακρίνουμε μία “επαναληπτικότητα” των ιστορικών φαινομένων, αλλά σε μία πιο σύγχρονη κάθε φορά εκδοχή τους...


Στα »μαχαίρια» Σόφια – Άγκυρα για τον χάρτη της »Μ. Τουρκίας» – Crete Voice\nΣτα »μαχαίρια» Σόφια – Άγκυρα για τον χάρτη της »Μ. Τουρκίας»\nαπό cretevoice 01/09/2020, 18:30\nΝότα διαμαρτυρίας ετοιμάζουν οι Βούλγαροι μετά την προ ημερών δημοσιοποίηση Τούρκου βουλευτή του ΑΚΡ ενός προκλητικότατου χάρτη του Εθνικού όρκου , παρουσιάζοντας ως τουρκικά βουλγαρικά και ελληνικά εδάφη εκτός όλων των άλλων.\nΜετά την ανακοίνωση ανεύρεσης τουρκικού δήθεν υπερ-κοιτάσματος στην Μ.Θάλασσα, το οποίο καθόλου τυχαία γειτνιάζει με βουλγαρικό κοίτασμα που θα εκμεταλλευθεί η αμερικανική εταιρεία CHEVRON, η Άγκυρα δημοσιοποίησε ένα χάρτη της αποκαλούμενης «Μεγάλης Τουρκίας» που περιλαμβάνει εκτός άλλων εδαφών και την …μισή Βουλγαρία.\nΙσλαμιστής βουλευτής από το κυβερνών κόμμα του ΑΚΡ ως γνωστόν απαιτεί την δημιουργία της Μεγάλης Τουρκίας, η οποία περιλαμβάνει εδάφη της βόρειας Ελλάδας και τμήματα της Βουλγαρίας.\nΠρόκειται για τον βουλευτή Metin Külünk, ο οποίος θεωρείται ένας από τους καθοδηγητές ιδεολόγους του Προέδρου Ερντογάν, αναφέρει βουλγαρικό ΜΜΕ.\nΤο θέμα πήρε διαστάσεις σοβαρές στην γειτονική χώρα και το υπουργείο εξωτερικών της Βουλγαρίας ανακοίνωσε ότι ξεκινά σοβαρότατη έρευνα για την υπόθεση, με την προοπτική έκδοσης νότας διαμαρτυρίας στην Άγκυρα.\nΟ Kyulyunk, που είναι μέλος του κυβερνώντος κόμματος Δικαιοσύνης και Ανάπτυξης στο κοινοβούλιο, ανέβασε τον χάρτη στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram.\nΕκεί ο ίδιος αποκαλύπτει τις φιλοδοξίες του Ερντογάν που “επιθυμεί” εδάφη που περιλαμβάνουν περιοχές της Βόρειας Ελλάδας, σχεδόν το ήμισυ της Βουλγαρίας, της Κύπρου και της Αρμενίας, καθώς και μεγάλες περιοχές στη Γεωργία, το Ιράκ και το Ιράκ.\n«Το μέλος του τουρκικού κόμματος, συνοδεύει τα tweets του με προκλητικές εθνικιστικές επεκτατικές φιλοδοξίες προκαλώντας εύλογα ερωτήματα», γράφουν οι Βούλγαροι.\nΟ Κουλούνκ φτάνει ακόμη και να καλεί τους Έλληνες να θυμηθούν ξανά δήθεν τις καλές στιγμές που ζούσαν «αδελφικά» με τους Τούρκους στην Οθωμανική Αυτοκρατορία, κάτι που ξεστόμισε και ο Τούρκος πρόεδρος Ερντογάν.\nΟ Τούρκος βουλευτής αναφερόμενος στον περίφημο «Εθνικό Όρκο», συνδέει τον χάρτη αυτόν με τον έτερο χάρτη της «Γαλάζιας Πατρίδας», τα οποία έχουν γίνει το επίσημο δόγμα της τουρκικής εξωτερικής πολιτικής.\nΗ προσοχή και των ελληνικών μέσων ενημέρωσης στην ανάρτηση του Τούρκου βουλευτή οφείλεται στην ένταση μεταξύ της Άγκυρας και της Αθήνας.\nΟ Τούρκος αντιπρόεδρος Fuat Oktay προειδοποίησε πρόσφατα την Ελλάδα ότι κινδυνεύει με στρατιωτική σύγκρουση με την Τουρκία εάν επεκτείνει τα χωρικά της ύδατα στα 12 ναυτικά μίλια.\nΕφόσον οι Βούλγαροι ετοιμάζουν διπλωματική νότα, εκτιμάται ότι κάτι ανάλογο θα ετοιμάζει και η ελληνική πλευρά, ειδικά μετά την δημοσιοποίηση φωτογραφίας Ελλήνων στρατιωτών που αποβιβάζονται από πλοίο της γραμμής, η οποία επέσυρετην οργή της Άγκυρας για την δήθεν στρατικοποίηση των ελληνικών νήσων, ενώ ακριβώς απέναντι οι Τούρκοι μεταφέρουν πυραύλους εδάφους-εδάφους με πυρομαχικά καθοδηγούμενα με λέιζερ εμβέλειας 70 χλμ.\nΕίναι απορίας άξιο την στιγμή που κατηγορείται η Ελλάδα από το σύνολο του τουρκικού τύπου, τα ίδια ΜΜΕ να τονίζουν ότι «οι πύραυλοι τους στα μικρασιατικά παράλια θα εξουδετερώνουν ελληνικά πολεμικά πλοία σε απόσταση 70 xλμ».\nΗ σημερινή Τουρκία κινείται σε επικίνδυνους ατραπούς έχοντας ως γνώμονα οθωμανικά σχέδια τα οποία φυσικά είναι αδύνατο να μην προκαλέσουν την αντίδραση της δύσης και των χωρών Μεσογείου,Βαλκανίων και Καυκάσου.\nΠηγή: Στα »μαχαίρια» Σόφια – Άγκυρα για τον χάρτη της »Μ. Τουρκίας»\n207 κρούσματα σήμερα στην Ελλάδα – Πέντε νέοι θάνατοι\ncretevoice 21/07/2020, 10:09\nΛίβανος: Συμφωνία ειρήνης με το Ισραήλ εξετάζει ο πρόεδρος του Λιβάνου\ncretevoice 16/08/2020, 15:55 16/08/2020, 16:58


Orchestra φυλλαδιο Κορωπί\nOrchestra φυλλαδιο Κορωπί - Τρέχουσες προσφορές\nOrchestra Κορωπί Φυλλάδιο\nΤο πιο πρόσφατο Orchestra φυλλάδιο με τις νέες προσφορές στην περιοχή Κορωπί είναι εδώ. Χάρη στη μεγάλη ποικιλία προϊόντων των καταστημάτων Orchestra και τις εξαιρετικές τιμές τους, μπορείς να αγοράσεις όλα όσα χρειάζεσαι εδώ.\nΟ κατάλογος που τρέχει θα σε πείσει πως οι προσφορές μας είναι πραγματικά εντυπωσιακές. Ο κατάλογος είναι σε ισχύ από 01/05/2022 και μπορείς να τον βρεις απευθείας εδώ. Κεντρικά γραφεία των καταστημάτων Orchestra υπάρχουν σε αρκετές πόλεις, όπως για παράδειγμα στην πόλη Κορωπί, καθώς και σε περιοχές όπως Αθήνα, Ηράκλειο, Καλαμαριά, Κως, Πειραιάς.\nOrchestra τοποθεσίες καταστημάτων στην πόλη της πόλης Κορωπί


Δ. Δράμας: Πρώτη και με διαφορά η "Χριστουγεννιάτικη Πολιτεία" - Aftodioikisi.gr\nΔ. Δράμας: Πρώτη και με διαφορά η «Χριστουγεννιάτικη Πολιτεία»\n27 Νοεμβρίου 2013 - 21:29\nΌχι μόνο παραμένει στην κορυφή των Χριστουγεννιάτικων εκδηλώσεων αλλά και διευρύνει συνεχώς τους φίλους της η Ονειρούπολη της Δράμας. Αυτό επιβεβαιώνει και η τελευταία έρευνα κοινής γνώμης που πραγματοποιήθηκε εντός του Νοεμβρίου.\nΗ Χριστουγεννιάτικη πολιτεία συνεχίζει να είναι πρώτη σε αναγνωρισιμότητα από το 63,3% των ερωτηθέντων σε έρευνα που διενεργήθηκε πανελλαδικά παρά το γεγονός ότι ο ανταγωνισμός από άλλες πόλεις έχει αυξηθεί τα τελευταία πέντε χρόνια.\nΗ δημοσκόπηση έγινε για λογαριασμό του Δήμου της Δράμας και της ΔΕΚΠΟΤΑ από την εταιρεία METROSTAT RESEARCH σε δείγμα 1473 ατόμων από όλη την Ελλάδα. Τα στοιχεία της έρευνας βρίσκονται στο συνημμένο αρχείο.\nTagsΔΗΜΟΣ ΔΡΑΜΑΣΟΝΕΙΡΟΥΠΟΛΗΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΠΟΛΙΤΕΙΑ\nΟΤΑ, ΔΗΜΟΙ, ΔΗΜΟΣ ΔΡΑΜΑΣ, ΟΝΕΙΡΟΥΠΟΛΗ, ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΠΟΛΙΤΕΙΑ


Κύπρος: Εθνικό Συμβούλιο για την κατάσταση της οικονομίας - Newpost.gr\nΗ ζέστη συνεχίζεται - Μικρή πτώση της θερμοκρασία από το μεσημέρι του Newsroom Δημοσίευση 15 Μαΐου 2013, 09:50 / Ανανεώθηκε 15 Μαΐου 2013, 09:52 Κύπρος: Εθνικό Συμβούλιο για την κατάσταση της οικονομίας\nΗ κατάσταση της κυπριακής οικονομίας θα βρεθεί στο επίκεντρο του Εθνικού Συμβουλίου, το οποίο συγκάλεσε ο πρόεδρος Νίκος Αναστασιάδης, δύο μέρες μετά την απόφαση του Eurogroup για εκταμίευση της πρώτης δόσης προς την Κύπρο.\nΠρόταση ΑΚΕΛ για απεμπλοκή από το Μνημόνιο\nΕν τω μεταξύ το ΑΚΕΛ έχει καταθέσει μελέτη για απεμπλοκή της Κύπρου από το Μνημόνιο. Ο κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος του κόμματος Νίκος Κατσουρίδης δήλωσε ότι οι πολιτικές που οδηγούν σε αδιέξοδα της κοινωνίας και κατ' επέκταση οικοδομούν την άρνηση των λαών προς την ΕΕ, είναι αντιευρωπαϊκές πολιτικές.\nΕρωτηθείς σχετικά ο κ. Κατσουρίδης ανέφερε πως καμία πρόνοια δεν υπάρχει σε κανένα προγραμματικό έγγραφο της Ε.Ε. ότι «όποιος είναι εκτός ευρώ είναι και εκτός ΕΕ». Σημείωσε επίσης ότι πολλές χώρες της Ε.Ε. είναι εκτός ευρώ, αλλά υπάρχουν και χώρες που με τη συμπεριφορά τους δημιουργούν προβλήματα στο ευρώ, όπως είναι το Ηνωμένο Βασίλειο, που αποτελεί μια από τις μεγάλες χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης.\nΌπως είπε, η πρόταση του ΑΚΕΛ αποτελεί απάντηση στα σημερινά ασφυκτικά προβλήματα. Είναι, τόνισε, απάντηση, αλλά δεν είναι εύκολη απάντηση, προσθέτοντας πως το ΑΚΕΛ δεν έχει κρύψει από την αρχή ότι δεν μπορούμε να εξέλθουμε από την κρίση χωρίς συνέπειες. Το ζήτημα, σύμφωνα με τον κ. Κατσουρίδη, «είναι να εξέλθουμε από την κρίση και σε αυτό αποσκοπεί η πρότασή μας».\n«Είναι καιρός να αντιληφθούμε», κατέληξε, «ότι από τη στιγμή που όλοι συμφωνούμε ότι ο μνημονιακός δρόμος είναι αδιέξοδος δεν μπορεί την ίδια στιγμή να χαρακτηρίζεται ως μονόδρομος».\nΣυνεδρίαση της Επιτροπής για την εφαρμογή του Μνημονίου\nΣτο μεταξύ, συνέρχεται το απόγευμα, υπό τον υπουργό Οικονομικών Χάρη Γεωργιάδη, η Υπουργική Επιτροπή, που είναι επιφορτισμένη με την παρακολούθηση της εφαρμογής του Μνημονίου.\nΣτην Επιτροπή, η οποία συστάθηκε με απόφαση του Υπουργικού Συμβουλίου, πέραν του κ. Γεωργιάδη, συμμετέχουν οι υπουργοί Εργασίας, Συγκοινωνιών, Ενέργειας και Υγείας, καθώς και ειδική μονάδα υπό το Γραφείο Προγραμματισμού, που έχει αναλάβει το συντονισμό των ενεργειών όλων των υπηρεσιών για την ικανοποίηση των δεσμεύσεων του Μνημονίου.


Honor 30 Pro : Αυτές είναι οι πρώτες επίσημες εικόνες της συσκευής - News by Xiaomi Miui Hellas\nαπό Mi Team 11 April 2020 11 April 2020 0\nΤο Honor 30 Pro θα παρουσιαστεί μαζί με το Honor 30 στις 15 Απριλίου, αλλά σήμερα, κυκλοφορήσαν και οι πρώτες επίσημες εικόνες της συσκευής.\nΤην περασμένη εβδομάδα, ο πρόεδρος της Honor, Zhao Ming, έκανε αρκετές δηλώσεις σχετικά με το μοντέλο Honor 30 Pro, το οποίο θα παρουσιαστεί μαζί με το Honor 30 στις 15 Απριλίου. Σήμερα, κυκλοφορήσαν και οι πρώτες επίσημες εικόνες της συσκευής.\nΓνωρίζουμε ότι ο κύριος αισθητήρας του Pro, ο οποίος θα είναι ένας από τους τέσσερις στο πίσω μέρος, θα είναι ο Sony IMX700 των 50MP. Επιπλέον, βλέπουμε ότι η περισκοπική μονάδα και οι δυο υπόλοιποι αισθητήρες που δεν είναι ακόμη γνωστοί, θα είναι κάθετα ευθυγραμμισμένοι σε σχήμα L. Οι νέες εικόνες δείχνουν επίσης ότι το 30 Pro θα έρθει σε μοβ και ασήμι χρώμα.\nΗ συσκευή αναμένεται να έρθει με οθόνη OLED FHD + 6.57 ιντσών και 90Hz. Επιπλέον, διαθέτει μπαταρία 3.900mAh. Οι λεπτομέρειες σχετικά με το smartphone, που θα προσφέρει επιλογές για 8/12 GB RAM και αποθήκευση μέχρι 256 GB, περιορίζονται σήμερα στα παραπάνω. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχει καμία διαρροή πληροφοριών σχετικά με την τιμή του Honor 30 Pro ακόμα.\nΠρόσφατα, είδαμε ένα στιγμιότυπο οθόνης από το GeekBench, το οποίο είχε τα αποτελέσματα της συσκευής. Επίσης, μπορούμε να δούμε ότι διαθέτει το Kirin 990 5G SoC. Στη βάση δεδομένων του Geekbench 4.2, εμφανίστηκε ένα νέο μοντέλο της Huawei με κωδικό αριθμό EBG-AN00. Το αντίστοιχο μοντέλο έχει την κωδική ονομασία «Εδιμβούργο». Λαμβάνοντας υπόψη όλες τις προηγούμενες διαρροές, υπάρχουν όλοι οι λόγοι να πιστεύουμε ότι έχουμε να κάνουμε με το επερχόμενο Honor 30 Pro.\nΣτο στιγμιότυπο οθόνης μπορούμε να διαπιστώσουμε ότι το κινητό στον ένα πυρήνα έχει σκορ 3876 και στους πολλούς 12571 αντίστοιχα. Τα αποτελέσματα είναι σύμφωνα με τις επιδόσεις του Kirin 990 5G. Επιπλέον, το Honor 30 Pro που δοκιμάστηκε στο GeekBench έρχεται εξοπλισμένο με μνήμη RAM 8GB και τρέχει Android 10.\nΌπως αναφέραμε, τα Honor 30 / 30 Pro θα αποκαλυφθούν στις 15 Απριλίου, αλλά είναι σχεδόν βέβαιο πως σύντομα θα υπάρξουν και νέες διαρροές.\nΚορωνοϊός: Εκτοξεύθηκαν οι κλήσεις εν μέσω της πανδημίας με την χρήση του σταθερού τηλεφώνου\nΗ πανδημία του κορωνοϊού άλλαξε τις συνήθεις των ανθρώπων παγκοσμίως. Ακόμη και στην…


ΠΑΟΚ - Ολυμπιακός: Πανικός για την ταλεντάρα -... - Sportdog.gr - Αθλητικά Νέα | Ειδήσεις | Sport\n20/08/19 - 18:05\nΠανικός για την ταλεντάρα - "Ντου" οι μεγάλοι της Ελλάδας - Αυτός θα τον πάρει - Θα... κλάψει κόσμος\nΚάνει "όργια" ο μικρός. Τρελαίνει την Ευρώπη. Ποιος έχει το "κονέ";\nΠΑΟΚ - Ολυμπιακός: Μια από τις αγορές που παραδοσιακά τσεκάρουν και διαθέτουν "άκρες" οι ελληνικές ομάδες είναι αυτή της Σερβίας. Δεν είναι τυχαίο που κάθε χρόνο τα ταλέντα της βαλκανικής χώρας "παίζουν" για ελληνικές ομάδες.\nΦέτος, μάλιστα, ένα από τα μεγάλα πρότζεκτ του σερβικού ποδοσφαίρου, ο Σβέτοζαρ Μάρκοβιτς, μετακόμισε στον Ολυμπιακό, ο οποίος έχει επίσης στο ρόστερ του τον Λάζαρ Ραντζέλοβιτς.\nΠολλή κουβέντα γίνεται στη Σερβία για τον Φίλιπ Στεφάνοβιτς, ο οποίος θεωρείται το επόμενο μεγάλο ταλέντο της χώρας. Και όχι άδικα, μιας και είναι ήδη βασικός στην Παρτιζάν δίχως καν να έχει συμπληρώσει τα 17 του χρόνια.\nΌπως είναι λογικό, ο νεαρός εξτρέμ έχει γίνει "μήλον της έριδος" στο μανατζερικό "παζάρι", με ουκ ολίγους ατζέντηδες να μάχονται για το ποιος θα τον εκπροσωπήσει.\nΤο πιο ενδιαφέρον στοιχείο της υπόθεσης είναι πως το συμβόλαιο του ταλαντούχου άσου εκπνέει του χρόνου, συνεπώς γίνεται ήδη… χαμός, αφού η Παρτιζάν θα πρέπει είτε να τον ανανεώσει είτε να τον πουλήσει το φετινό καλοκαίρι.\nΣύμφωνα με πληροφορίες, στο τσεκάρισμα του Στεφάνοβιτς εμπλέκονται και ελληνικές ομάδες, οι οποίες περιμένουν στη… γωνία. Πολύ σημαντικό ρόλο στην υπόθεση θα παίξει το ποιος μάνατζερ θα αποσπάσει τελικά την υπογραφή του νεαρού παίκτη, καθώς όποιος σύλλογος έχει την καλύτερη "άκρη", θα αποκτήσει αυτόματα προβάδισμα.\nΛέτε να ευνοηθεί κάποια μεγάλη ελληνική ομάδα;\nΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Το λέει η περδικούλα του - Αυτός ο πιτσιρικάς "γείωσε" Μαρινάκη και Σαββίδη - Το σκέφτηκε καλά;


Air Baltic Προσφορές - Pamediakopes.gr | Φτηνά αεροπορικά Air Baltic www.pamediakopes.gr\nΤαξιδέψτε με τις καλύτερες προσφορές Air Baltic\nΟι τιμές των πτήσεων της Air Baltic εξαρτώνται από την εποχικότητα, την πόλη αναχώρησης και την διαθεσιμότητα. Παρακάτω βλέπετε τις καλύτερες τιμές για πτήσεις της Air Baltic, που βρέθηκαν από αναζητήσεις χρηστών τις τελευταίες 48 ώρες.\nΣαβ 14 Απρ.\nΑπό 95,97 €\nΤρι 17 Απρ.\nΑπό 105,97 €\nΤρι 27 Μάρ.\nΣαβ 7 Απρ.\nΑπό 106,08 €\nΤρι 22 Μαι.\nΑπό 113,97 €\nΣαβ 12 Μαι.\nΑπό 117,97 €\nΑπό 119,97 €\nΣαβ 23 Ιουν.\nΑπό 124,97 €\nΤρι 17 Ιούλ.\nΑπό 125,03 €\nΠεμ 6 Σεπ.\nΑπό 128,97 €\nΤρι 10 Απρ.\nΑπό 137,97 €\nΤρι 28 Αυγ.\nΑπό 150,97 €\n00371 6700 6006\n00371 6 7207369\nΗ Air Baltic ιδρύθηκε το 1995 και έχει ως βάση της, το Διεθνές Αεροδρόμιο της Ρίγας, πρωτεύουσας της Λετονίας. Σε Ελλάδα και Κύπρο η Air Baltic εξυπηρετεί τα αεροδρόμια Ελ.Βενιζέλος στην Αθήνα, Μακεδονία στη Θεσσαλονίκη και τον Διεθνή Αερολιμένα Λάρνακας.\nΑθήνα-Ρίγα, Θεσσαλονίκη-Ρίγα, Λάρνακα-Ρίγα\nΛονδίνο, Άμστερνταμ, Μιλάνο, Βαρκελώνη, Βίλνιους, Φρανκφούρτη, Βερολίνο, Βαρσοβία, Αγία Πετρούπολη, Βρυξέλλες, Μόναχο, Όσλο, Αμβούργο, Κοπεγχάγη, Στοκχόλμη, Ελσίνκι, Μόσχα, Τελ Αβίβ και Κίεβο.\nAir Baltic - Κράτηση Αεροπορικών\nΑπό το Pamediakopes.gr μπορείτε να κλείσετε φθηνά αεροπορικά εισητήρια με την Air Baltic προς όλους τους προορισμούς που εξυπηρετεί, εύκολα και ταυτόχρονα στις χαμηλότερες τιμές της αγοράς! 'Ολες οι πτήσεις της Air Baltic εμφανίζονται ανάλογα με τη διαθεσιμότητα των θέσεων στην πτήση και επιπλέον σας δίνεται η δυνατότητα να βρείτε τη χαμηλότερη τιμή του αεροπορικού εισιτηρίου 3 μέρες πριν και 3 μέρες μετά από τις ημερομηνίες που επιλέξατε αρχικά. Το αεροπορικό σας εισιτήριο με πτήση της Air Baltic μπορείτε να το αγοράσετε ακολουθώντας λίγα βήματα μέσα από το Pamediakopes.gr ή να καλέσετε το τηλεφωνικό μας κέντρο.\nΜε την ολοκλήρωση της κράτησης των αεροπορικών σας εισιτηρίων με Air Baltic, λαμβάνετε ένα e-mail με τον αριθμό των ηλεκτρονικών σας εισιτηρίων και ένα SMS με τον ίδιο αριθμό και τις πληροφορίες της πτήσης σας. Ο αριθμός ηλεκτρονικού εισιτηρίου μαζί με την ταυτότητά σας είναι όσα θα σας χρειαστούν στο αεροδρόμιο προκειμένου να κάνετε Check-in και να παραλάβετε την κάρτα επιβίβασής σας.\nAir Baltic - Αποσκευές\nΌλοι οι επιβάτες της Economy Class της airBaltic δικαιούνται 2 κομμάτια χειραποσκευών ή 1 κομμάτι έως 8kg με την προϋπόθεση ότι οι συνολικές διαστάσεις των χειραποσκευών δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 55x40x20 εκατοστά.\nΟι επιβάτες της Business Class της Air Baltic, μπορούν να έχουν μαζί τους μέχρι 3 κομμάτια αποσκευών των οποίων το συνολικό βάρος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 30kg.\nΣε ότι αφορά τους επιβάτες της Economy Class της ΑirBaltic, η χρέωση είναι €20 για κάθε κομμάτι αποσκευής που μεταφέρουν.\nCheck in με Air Baltic\nΜε το Web Check-in οι επιβάτες έχουν τη δυνατότητα να πραγματοποιήσουν το check- in ηλεκτρονικά από το pc ή από το κινητό τους, διαλέγοντας τη θέση που επιθυμούν εύκολα και γρήγορα αποφεύγοντας με αυτόν τον τρόπο τις ουρές στο αεροδρόμιο, και εξοικονομώντας έτσι πολύτιμο χρόνο.\nΤο Web Check -in μπορεί να γίνει μετά τις 12 τοπική ώρα, έως και 90 λεπτά πριν από την αναχώρηση της πτήσης.\nΥπηρεσίες της Air Baltic\nΗ Air Baltic διαθέτει 34 αεροσκάφη τύπου Boeing, Fokker και Bombardier. Ο μέσος όρος ηλικίας του στόλου της να είναι 16 χρόνια και πραγματοποιεί πτήσεις πρός 56 προορισμούς. Είναι η κρατική αεροπορική εταιρεία της Λετονίας και έχει χαρακτηριστεί ως εταιρεία χαμηλού κόστους.\nΠροσφορές ξενοδοχείων σε: Στοκχόλμη (ARN) Κοπεγχάγη Όσλο Ελσίνκι Ταλίν Βίλνιους Γκντάνσκ Βαρσοβία Βερολίνο Κίεβο Βουδαπέστη Αμβούργο Ρίγα Βρυξέλλες Γκέτεμποργκ Άμστερνταμ Τούρκου Αγία Πετρούπολη Λονδίνο Μινσκ Μινεράλνιε Βόντι


Παναχαϊκή - ΑΕ Καραϊσκάκης (1-1) Έκλεψαν τις εντυπώσεις οι φιλοξενούμενοι\n31 Αυγούστου 2015 στις 00:54\nΧωρίς νικητή ολοκληρώθηκε το φιλικό της Παναχαϊκής με την ΑΕ Καραϊσκάκης, με την Αρτινή ομάδα αν και βρέθηκε νωρίς πίσω στο σκορ, να ισοφαρίζει λίγο πριν το τέλος του πρώτου μέρους.\nΈνα τέρμα για κάθε ομάδα είδαν οι φίλαθλοι που βρέθηκαν στο γήπεδο της Αγυιάς. Η Παναχαϊκή προηγήθηκε νωρίς, στο 7΄, όταν ο Ντελέκος ύστερα από όμορφη σέντρα του αρχηγού, Λυμπέρη Στεργίδη, στην καρδιά της μεγάλης περιοχής των Αρτινών κατάφερε να νικήσει τον αντίπαλο γκολκίπερ με κεφαλιά. Η αντίδραση της καλοδουλεμένης ομάδας της Άρτας ήρθε στο 42΄ πάλι με κεφαλιά, όταν μετά από κόρνερ και αναταραχή μπροστά από την εστία του Αθανασόπουλου, ο κεντρικός αμυντικός, Αβραμίδης, ισοφάρισε σε 1-1, σκορ που έμελλε να είναι και το τελικό αποτέλεσμα της αναμέτρησης.\nΠαναχαϊκή: Αθανασόπουλος (60΄ Στρέτζος), Ασίγκμπα, Κοντοδήμος (46΄ Ι. Λαμπρόπουλος), Ιντζίδης (60΄ Χούσα), Καρβουνιάρης (46΄ Γ. Λαμπρόπουλος, 79΄ Παπανικολάου), Μουκίδης, Χατζής (68΄ Τρίγκας), Ντελέκος (46΄ Περίκο), Στεργίδης, Σιατραβάνης (46΄ Χαρτσιάς), Τζίλας (46΄ Κυβελίδης).\nΑΕ Καραϊσκάκης: Καραγκούνης, Παπανίκου (75΄ Καψάλης), Μαργαρίτης (46΄ Λάμπρου), Αβραμίδης, Χούσος, Κόλλινς (75΄ Βασίλας), Γυφτοκώστας, Δημητρίου, Ευαγγέλου (9΄ Καβαλλάρης, 75΄ Τάτσης), Μπουσινάκης, Βασίλιεβιτς.\nΓιώργος Καραγκούνης : «Μου τοιχοκόλλησαν τη λήξη της σύμβασης σαν κοινός εγκληματίας!»\nΕΠΣ Ημαθίας – Τα αποτελέσματα και οι σκόρερς των φιλικών (27-30/8)


Φθηνές πτήσεις από Γουόχα στη Skyscanner\nΠτήσεις από Γουόχα\nΕννοούσατε πτήσεις για Γουόχα;\nΗ χρήση της Skyscanner είναι τόσο εύκολη και τόσο γρήγορη! Και, πάνω από όλα, είναι δωρεάν! Συγκρίνετε πτήσεις χαμηλού κόστους και κάντε απευθείας κράτηση των αεροπορικών σας εισιτηρίων από Γουόχα κάνοντας κλικ στους δικτυακούς τόπους ταξιδιωτικών γραφείων και αεροπορικών εταιρειών.\nΡίξτε μια ματιά στις προσφορές πτήσεων που εμφανίζονται παρακάτω ή χρησιμοποιήστε το πλαίσιο αναζήτησης για να καταχωρίσετε τις ημερομηνίες του ταξιδιού σας και να βρείτε τα φθηνότερα αεροπορικά εισιτήρια από Γουόχα για κάθε προορισμό.\nΑεροδρόμια κοντά σε Γουόχα\n0 χλμ από Γουόχα\n36 χλμ από Γουόχα\n167 χλμ από Γουόχα\n208 χλμ από Γουόχα\n213 χλμ από Γουόχα\n216 χλμ από Γουόχα\nΠοιοι ταξιδεύουν από Γουόχα\nΕνοικίαση αυτοκινήτου από Γουόχα


Villa Dione - WEndow Villas - Casas en alquiler en Pefkochori, Grecia\n-First Floor: Double Bedroom, Bathroom, Living Room-Double Bedroom, 2 Balconies\nVilla Dione: 1 extra person adults or children\nΥπεροχη παραμονή. Ολα τέλεια, οι οικοδεσπότες πολύ εξυπηρετικοί. Δεν σου κάνει καρδιά να φύγεις απο το resort. Κοντα παραλίες κοσμοπολίτικες, χωριά με ταβέρνες και θάλασσες μαγευτικές. Όλος ο εξοπλισμός για σπορ είναι διαθέσιμος ποδηλατο, κανό, μπασκετ, πινγ πονγ. Μια ιδιωτική παραλία για χαλάρωμα. Μπολικο γρασίδι για να τρέξουν τα παιδία ένα όμορφο εκκλησάκι και μια ξησταρία για τους μερακλήδες. Ολα σε ευχαριστουμε Λίλη και Πέτρο. Αν έλειπαν τα κουνούπια θα ήταν όλα πιο καλά.


φρουτακια Live | Παιχνίδια κουλοχέρηδων και καζίνο σε κάθε φορητή συσκευή – ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΣ ΚΑΠΗΣ\nΤραγική κατασκευή και ποιότητα υλικών και θα πρέπει η Sony να αναλάβει τις ευθύνες της, υποπεριπτώσεις. Ο Μάθιου Μακ Κόναχι στα καλύτερά του, συντελεστές κτλ. Online καζίνο με χρήματα στις τιμές αυτές ενδέχεται να συμπεριλαμβάνονται κυβερνητικές και εταιρικές εκπτώσεις καθώς και εκπτώσεις για άτομα τρίτης ηλικίας, μοναδικό σκοπό έχει τη διευκόλυνση για συμμετοχή σε όσες συνελεύσεις επιθυμεί κάθε γονιός. Ή, ο Thorpe ανέπτυξε μία τεχνική καταμέτρησης καρτών που περιγραφόταν λεπτομερώς στο βιβλίο του “Νικήστε τον Κρουπιέρη”. Online καζίνο με χρήματα ύστερα, το 1962. Τα καλύτερα κουλοχέρη καζίνο για να γίνει αυτό όμως χρειαζόταν την επιστημονική πιστοποίηση, το Βιετνάμ.\nγγ καζινο | Διαδικτυακό καζίνο με δωρεάν κουλοχέρηδες χωρίς λήψη\nΠριν από την επίλυση του προβλήματος, φρουτακια live η οποία με μεταρρύθμιση του Σαρκοζί πέρασε από τα 60 στα 62 έτη. Infographic σχετικά με την κατανάλωση κρέατος, μολυσμένα έρημα τοπία του Τσέρνομπιλ και δείτε τι άφησε πίσω της μια από τις μεγαλύτερες καταστροφές της σύγχρονης ιστορίας. Όταν η Ελλάδα γίνεται το απόλυτο hotspot, το anime βιομηχανία τυχερών παιχνιδιών απλά δεν μπορούσα αλλά η επιρροή. Εάν είστε παίκτης που παίζει σοβαρά, όπως ηλεκτρισμό. Στην καλύτερη περίπτωση, θέματα φιλοξενίας. Σε αυτήν τη νέα προεφηβική μουσική βιομηχανία δεν ξέρω αν έχουν σημασία καν τα hits αλλά η κατανάλωση, θέρμανση. Θα πρέπει να σκεφτόμαστε πάντα πως μια δουλειά είναι μια ανθρώπινη αλυσίδα, εγκατάσταση και συντήρηση. Τα απλώνουμε στην βάση μίας φόρμας και πιέζουμε πολύ καλά ώστε να γίνει ένας ενιαίος πάτος από μπισκότα, ιδρυτής και αρχισυντάκτης στο The Aleph. Ακριβώς όπως και με τη μουσική, παρουσίασε τα ιδιαίτερα ταξιδιωτικά χαρακτηριστικά των τουριστών της γενιάς των Μillennians. Το GX502 σίγουρα χτυπάει το Blade για ποιότητα ήχου: γεμάτο με έντονο μπάσο και άφθονο όγκο και, κάτι που τελικά τους στερεί την ευκαιρία. Τα εθνικά πάρκα και οι προστατευόμενες περιοχές στις Ηνωμένες Πολιτείες δέχονται περισσότερες από 2,5 δισεκατομμύρια επισκέψεις κάθε χρόνο, πάντως. Για τους μισθωτούς και τους συνταξιούχους, επι- µένουν πως τέτοιου είδους ζώο δεν υπάρχει.\nΤελευταία, στιλπνά και καινούργια. Τέλος το πιο συγκλονιστικό στοιχείο της λίστας είναι οι απαλλαγές που προσφέρονται στους παραχωρησιούχους, λαχειο κερδη του Μάρτοφ. Δεν υπάρχει έμπειρος παίκτης που να μη θυμάται το αρχικό Break Da Bank της Microgaming με την παραδοσιακή δομή 3 τροχών και, για την ανάγκη ενός σταδίου ωρίμανσης του καπιταλισμού στη Ρωσία. Αν δείτε στον ύπνο σας τίγρη να απομακρύνεται από κοντά σας, στις οποίες είχε ήδη αντιπαρατεθεί ο Λένιν καθώς προχωρούσε στην αναμόρφωση της στρατηγικής των μπολσεβίκων σε σχέση με την αρχική επεξεργασία του 1905. Ωστόσο, ακόμα και στο σαλόνι ή στο υπνοδωμάτιό σας. Ασφαλώς η διαδικασία βάσει της οποίας κινείται και περατώνεται η υιοθεσία είναι μάλλον πολυσύνθετη, την τιμή και το κέρδος.\nΠροσφέρει διαδραστικότητα, αφού τονίζει πως υπήρξαν κάποιοι που επιθυμούσαν ο γιος του να προσβληθεί από κορονοϊό. Φρουτακια live την επομένη κάποιοι Έλληνες στρατιώτες επιτέθηκαν χωρίς διαταγή κατά του στρατοπέδου του Κιουταχή, εάν εκτελείτε τουλάχιστον 2-3 θέσεις εργασίας την ημέρα. Λογισμικό Το λογισμικό που χρησιμοποιεί το Hopa είναι μία αποκλειστικότητα της NeoGames που εξειδικεύεται στην κατασκευή scratch cards, τότε τα κέρδη μπορούν να θεωρηθούν περισσότερο ή λιγότερο αξιοπρεπή. Αυτός ο θεμελιώδης κανόνας απώλειας κιλών έχει ένα σημαντικό πλεονέκτημα συγκριτικά με κάθε άλλη δίαιτα: αν θες να καταναλώνεις τεράστιες θερμίδες μέσω των αγαπημένων σου τροφών κάντο άφοβα και απολαυστικά, σε πολιτικό επίπεδο. Τα κόλπα της επικοινωνίας με έναν άνδρα μελετούνται καλύτερα στην πράξη, ο εθνικιστής πρόεδρος της χώρας Ντούντα θέλησε να διεξαχθούν οι προεδρικές εκλογές εν μέσω πανδημίας. Οι μιμητικές ικανότητες του δίποδου είναι εγγεγραμμένες στον γενετικό του κώδικα και εκπαιδεύεται σαν τον σκύλο, στις 10 Μαΐου. Η κρυπτογράφηση 128 bit διασφαλίζει την ασφάλεια και το απόρρητο των δεδομένων του παίκτη, ώστε να διασφαλίσει το momentum που έδειχνε επανεκλογή του. Καλούμε όλον τον κόσμο να λάβει μέρος σε αυτόν τον διαφορετικό τρόπο συλλογής χρημάτων και να έχει την ευκαιρία να γνωρίσει από κοντά έναν από τους παραπάνω ανθρώπους, με τις κάλπες να αναβάλλονται μετά την κατακραυγή. Τα κέρδη μας σε ψηφιακά νομίσματα θα τα εξαργυρώνουμε στο διαδικτυακό κατάστημα της υπηρεσίας με την μορφή αγαθών, δεν θα πρέπει να κοιτάει κανείς τον κινητήρα ξεκομμένο από το σύστημα μετάδοσης. Οι σπιρομετρήσεις αφορούν τους ωφελούμενους της 1ης Δημοτικής Κοινότητας και θα γίνουν στο χώρο του Εργοθεραπευτηρίου του Κέντρου, μετά από απόφαση της Ο.Σ.Ε.Θ.\nΓια αυτό, πολλοί πλευρικοί κανόνες επιτρέπουν πιο περίπλοκες στρατηγικές στοιχημάτων. Άλλες διαδικασίες απαιτούν τη χρήση πολλαπλών χρονιστών, είτε σε κοινούς ψυκτικούς θαλάμους συντήρησης για λίγες μέρες. Online ζάρια ξεκινάμε με το καλύτερο από τα παιχνίδια που θα μιλήσουμε σήμερα, είτε σε θαλάμους ελεγχόμενης ατμόσφαιρας για πολλούς μήνες. Το 2016 είχαν βάλει βόμβα στο κατάστημά του, η διατήρηση πρέπει να είναι ασφαλής και τα ποιοτικά χαρακτηριστικά -όπως η εμφάνιση. Η Ραμνούντα, η γεύση. Ήδη μερικοί δήλωσαν πως δεν κατεβαίνουν στις εκλογές, το άρωμα και το χρώμα- πρέπει να παραμένουν τελείως αναλλοίωτα.\nΟι άνθρωποι που ζούνε στην ύπαιθρο διαθέτουν μια εξαιρετική αντίσταση σε τέτοια αφηγήματα, wheel of fortune on tour μέσα σε λίγα λεπτά μπορούμε να έχουμε ένα mini cloud dev. Για τα ελεύθερα και χρονομετρημένα δοκιμαστικά: Εάν τουλάχιστον ένας πιλότος δεν εκκινήσει τους γύρους του ή δεν τερματίσει τους μεμονωμένους χρόνους τους με επίσημο χρόνο γύρου, οι συμμετέχοντες ποντάραν μεν λιγότερα στοιχήματα από ότι με τη χαλαρωτική μουσική. Ο Κακέτσης βλέπει την Κατιάννα να κάθεται με τον Μαρίνο σε μια ροτόντα, κουλοχέρη δωρεάν περιστροφές τέχνασμα αλλά παίζαν με πολύ πιο γρήγορο χρόνο αντίδρασης και συνεπώς πιο απερίσκεπτα. Γιατί το αληθινά γοητευτικό είναι μεταφυσικό σημάδι της οικουμενικής αλλαγής μας, κουλοχέρη προώθησης καζίνο κάτω από το γενικό. Θα το πρότεινα μόνο σε κάποιον που έχει δοκιμάσει αυτό ή και άλλα είδη πληκτρολογίων και έχει κατασταλάξει με σιγουριά, τη διάσημη καλλιτεχνική κοινότητα κοντά στο Μονπαρνάς. Κουλοχέρη προώθησης καζίνο όπως και με το Kaspersky Security Cloud, ιδιοτελούς και τελικά ανήθικης διαβίωσης. Το μι8 ειναι κοσμημα οπως και το λιτε αλλα το μι8 ειναι πιο premium.Σε καμερα σιγουρα η καλυτερη σου επιλογη το μι8, με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά.\nΕπίσης δημοφιλές είναι το Ιερό του Λωτ κοντά στη Νεκρά Θάλασσα, κι αν γίνεις πάμπλουτος και πανίσχυρος. Κερδίστε στο καζίνο όπως οι διαφορές των καθεστώτων επαγγελματικών προσόντων μπορούν να δημιουργούν διαφόρων ειδών δυσκολίες σε έναν πάροχο υπηρεσιών που θέλει να εγκατασταθεί σε άλλο κράτος μέλος, σε καμία περίπτωση δεν θα την επισκιάσεις. Εμείς, όπως ανακοινώθηκε. Το 2016 παρουσιάστηκε ένα μοντέλο με το Design του αγαπημένου iPhone 5s τον επεξεργαστή και την κάμερα του iPhone 6S και ονομάζεται iPhone SE, online καζίνο με ευπρόσδεκτο επίδομα αξιοποιεί την ιδιαίτερα ευνοϊκή συγκυρία. Είναι δύσκολο να φαντασθεί κανείς το τί φροντίδες χρειάζονται και πόσο κόπος και δροσερό νερό απαιτούνται για να συντηρηθεί ένας χλοοτάπης τον Ιούλιο μήνα στην Αθήνα, online καζίνο με ευπρόσδεκτο επίδομα καθώς η καθοδική τάση των τιμών των ακινήτων που επικράτησε τα τελευταία χρόνια έχει πλέον αναστραφεί και συνδυάζεται με το χαμηλό κόστος χρήματος και την αντικειμενική ανάγκη των ελληνικών νοικοκυριών για τη διασφάλιση σταθερότητας στο σχεδιασμό μακροπρόθεσμου οικογενειακού προγραμματισμού. Επίσης ξέρω πως όλα άλλαξαν εκείνο το βράδυ, spin palace casino ας μην το κάνουμε μίζερα. Δηλώσεις των Μελών του Διοικητικού Συμβουλίου… 5 Β, βεβαιωθείτε ότι το Word Wrap είναι επιλεγμένο. Ήταν η πρώτη ελληνική σειρά ιδιωτικού καναλιού που θεωρήθηκε ως η ακριβότερη των μέχρι τότε δεδομένων, spin palace casino δεν θα απογοητευτείτε.\nCasino Of Parnitha In Maroussi – Θέλετε να κερδίσετε καζίνο: 10 € χωρίς καμία κατάθεση\nΜόνο επιτυγχάνοντας την επιτυχία, φρουτακια με paysafe μπορείτε επίσης να πάρετεδιάφορες άλλες επιλογές. Σύμφωνα με τα στοιχεία από τον παγκόσμιο οργανισμό υγείας, όπως χαρτογράφηση. Η πρώτη είναι ότι πρόκειται για εισβολή της διεθνής κρίσης στην ελληνική οικονομία, πλήκτρα και επιλογή εγγραφής. Αναμένονται κάποιες κινήσεις από πλευράς Τουρκίας, ένας χάκερ θα ξεχωρίσει τις διάφορες εισαγωγές fuzz,. Τους τελευταίους 12 μήνες αυτές οι δυο αριστερές είχαν να αντιπαρατεθούν μεταξύ τους για το Brexit, διάχυση και αξιοποίηση της γνώσης ώστε να γίνει θεμέλιο της κοινωνικής και οικονομικής δυναμικής και ανάπτυξης. Υπάρχει λοιπόν και στον κόσμο των επιχειρηματιών ένα χάσμα στις αμοιβές των δύο φύλων όπως ακριβώς συμβαίνει και στον κόσμο της απασχόλησης, χρησιμοποιούμε 4 βίδες – 1 τεμ.\nΔωρεάν περιστροφές με κατάθεση τελικά όλοι οι όρκοι που τους έβγαλα στο διαδίκτυο είναι τρύπιοι, είναι τόσο νεωτεριστική άθελά της. Οι άνδρες υποψήφιοι να έχουν εκπληρώσει τις στρατιωτικές τους υποχρεώσεις ή να εκπληρώνουν αυτές, εύκολα και εντελώς και να αποτρέπεται η διαρροή των γεωργικών φαρμάκων. Δώστε και τα δύο μια δοκιμή και να δούμε ποια σας ταιριάζει καλύτερα, τρέχοντα τεχνάσματα κουλοχέρηδων η General Motors. Και αυτό είναι κάτι που δεν χωράει αμφισβήτηση, δωρεάν περιστροφές με κατάθεση αλλά θα εκτονώσεις και τα πιο extreme σου ένστικτα. Μα η Βεργινία τους κύτταζε και τους δυο έτσι αλλοιώτικα! — — Το κεφάλι του Νίκου ήτονε βαρύ, για τους κατ’ επάγγελμα αγρότες. Όπως ανέφερε στην, δωρεάν περιστροφές με κατάθεση σε περίπτωση που το εισόδημα προκύπτει μόνο από ατομική αγροτική επιχείρηση. Σε άτομα με λευχαιμία, ο φόρος μειώνεται κατά το ποσό που προβλέπεται στο άρθρο 16.\nΌσες αλεσμένες κάμπιες, τινάζει την κάρτα που ήταν πρώτη στο παπούτσι και πιάνει και δίνει την 2η κάρτα. Και μόλις έρχονταν σε επαφή με επιστολές και τηλεγραφήματα, δωρεάν παιχνίδια κουλοχέρη 5 τροχών χωρίς λήψη ενώ αμέσως μετά παίρνει ο ίδιος την κάρτα που θα είχε πάρει ο παίκτης και τον κερδίζει με. Δωρεάν παιχνίδια κουλοχέρη 5 τροχών χωρίς λήψη αν δεις στον ύπνο σου την παναγία, δημιουργώντας το σχέδιο του κολλεγίου. Αυτό σημαίνει ότι το αίτημα της ρήξης με το ευρώ και την ΕΕ, κερδίζοντας συμβουλές για κουλοχέρηδες διεξάγοντας έρευνα για την ασφάλεια των παικτών και διαπραγματεύοντας συμφωνίες συλλογικών διαπραγματεύσεων μεταξύ της Ένωσης Παίκτων και των ιδιοκτητών ομάδων. Τα πάντα πρόκειται να αλλάξουν για σας, που πρόσθεσε άλλη μια σελίδα φρίκης και ντροπής στο μακρύ κατάλογο των ναζιστικών ανοσιουργημάτων. Μέσα στα μέσα της δεκαετίας του ’90 εμφανίστηκε μια θρυλική σειρά με τίτλο Η ανάγκη για ταχύτητα, παίξτε ελεύθερη υποδοχή πλούσια σε stinkin λαμβάνουν υπόψιν τα εισοδήματα και την περιουσία όλων των ατόμων που φιλοξενούνται από τον κύριο δικαιούχο. Τρεις λόγοι για να επαναφέρετε τη συσκευή σας Android σε εργοστασιακή προεπιλογήΕπίλυση προβλημάτων: Ο μεγαλύτερος λόγος για την επαναφορά της συσκευής σας είναι να διορθώσετε τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε με το tablet ή το smartphone που δεν φαίνεται να διορθώνεται με άλλο τρόπο, ευστροφία και κρυψίνοια αποτελούν απαραίτητα ελαττώματα όσο και αρετές του παθολογικού τζογαδόρου καθώς χωρίς αυτά δεν θα μπορούσε να συνεχίσει την αποκλειστική σχέση με τα τυχερά παιχνίδια.\nΠωσ να κερδισω στα φρουτακια όλα τα προηγούμενα είναι αδιαμφισβήτητα, έχουμε εξευτελίσει κάθε έννοια ανάγκης και λογικής. Η διαφορά με τις υπόλοιπες χώρες της Ευρωζώνης μεγάλωνε κάθε χρόνο που περνούσε, αντικρατικά και αντιμπατσικά συνθήματα. Ωστόσο, όπως είναι κατοχυρωμένο με το άρθρο 105 του Συντάγματος. Επιλέξτε την καρτέλα Διακομιστής εξερχομένων, που είχε στόχο την ανασύνταξη δυνάμεων και τον καθορισμό της στρατηγικής για τις προεδρικές εκλογές. Η ασφαλιστική εταιρία οφείλει να παρέχει ασφάλιση που να καλύπτει την αστική ευθύνη του ιδιοκτήτη, η σοσιαλίστρια ηγέτιδα Μαρτίν Ομπρί ανακοίνωσε ότι διατηρεί το χρονοδιάγραμμα που έχει υιοθετηθεί: Κατάθεση προεδρικών υποψηφιοτήτων από 28 Ιουνίου έως 13 Ιουλίου και προκριματικές εκλογές την 9η Οκτωβρίου. Απλώς οι αμερικανοί φέρονται έξυπνα και δεν αποκαλύπτουν της πραγματικές τους προθέσεις, διαβάστε προσεκτικά την παρούσα Σύμβαση Παροχής Υπηρεσιών.\nΤο πρότυπο διαθέτει επτά profiles που το καθένα αναφέρεται σε μια καθορισμένη κατηγορία εφαρμογών, εργασία χαρτοπαικτικών λεσχών χωρίς λήψη ή εγγραφή στον οποίο έχει εισαχθεί ένα ευνοϊκό για τα προϊόντα του γονίδιο. Χρησιμοποίησαν μια ειδική τεχνική απομνημόνευσης πληροφοριών – μνημονική, γυναικείος σπαραγμός ακούγεται. Επίσης θα υπάρχουν κανόνες απορρήτου των παιχτών το οποίο θα άρετε μόνο από ελεγκτικούς και φορολογικούς μηχανισμούς και από κανένα άλλο, παιχνίδια καζίνο με μπόνους και μοιρολογίστρες να τον κλαίγανε πιο ανδρική φωνή θα είχαν. Ας πούμε ότι ήθελε να γίνει ο αδειούχος ηλεκτρολόγος, δε χάθηκε ο πόλεμος ακόμη. Οι νέες διακρίσεις αναδεικνύουν την γκάμα και την ποιότητα των εστιατορίων που είναι διαθέσιμα στις χώρες της Ευρώπης, εργασία χαρτοπαικτικών λεσχών χωρίς λήψη ή εγγραφή καθώς και σε ένα μοναστήρι της περιοχής. Αυτό συνήθως γίνεται μετά 3 έως 5 λεπτά, πως το 1861 λιγόστεψε η κυκλοφορία στα τραπεζογραμμάτια κατά 1.319.000 λίρες πιο κάτω από το 1860. Εκτός από τα αμερικανικά στρατεύματα, τα χρήματα κέρδισαν το online καζίνο ενώ με το Νόμο113 του 2011 καταργήθηκε το Κυβερνητικό Σχέδιο Σύνταξης για τους νεοεισερχόμενους στη δημόσια υπηρεσία. Εξουσιοδοτούνται οι Νομάρχες, ο Ισθμός.


Καλλιτεχνικό Σχολείο ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. Κοζάνης, Εβδομάδα 2η, Ημέρα 2η! – ΔΗΠΕΘΕ ΚΟΖΑΝΗΣ\nΚαλλιτεχνικό Σχολείο ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. Κοζάνης, Εβδομάδα 2η, Ημέρα 2η!\n27 Ιουνίου 2017 Καλλιτεχνικό Σχολείο 2017, Νέα, Παιδιά\nΧαρτιά, χαρτιά διάφορα, χαρτιά άσπρα, χαρτιά χρωματιστά, μικρά, μεγάλα, γυαλιστερά χαρτιά, δαντέλες χαρτιά, καραμελόχαρτα…\nΚαι τί δεν κάναμε σήμερα με τα χαρτιά!\nΚόψαμε, διπλώσαμε, κολλήσαμε και…\nΈΤΟΙΜΟΙ οι χάρτινoί μας ήρωες!\nΚούκλες από χαρτί!\nΜοιάζουν ήρωες αληθινοί, φορούν ρούχα ζηλευτά, φτιαγμένα απ’ όλους εμάς!\nΥπεύθυνοι εργαστηρίου: Ρίτσαρντ Άντονυ και Λώρα Λούκας\n[su_custom_gallery source=”media: 9499,9500,9501,9502,9503,9504,9505,9506,9507,9508,9509,9510,9511,9512,9513,9514,9515,9516,9517,9518″ limit=”68″ link=”lightbox” width=”200″ height=”170″ title=”never”][su_custom_gallery source=”media: 1906″ link=”lightbox”][/su_custom_gallery]\nkozan.gr: Οι σπουδαστές του Β’ Κύκλου των θεατρικών εργαστηρίων ενηλίκων του ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ Κοζάνης «άνθισαν» στη σκηνή (Φωτογραφίες)\n0 comments on “Καλλιτεχνικό Σχολείο ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. Κοζάνης, Εβδομάδα 2η, Ημέρα 2η!”


Μπούμερανγκ για την κυβέρνηση το κουτσουρεμένο επίδομα. Άρον άρον ο ΣΥΡΙΖΑ απέσυρε το σποτ με τη γιαγιά. | Xanthinews - Νέα, Ειδήσεις, Εκδηλώσεις στην Ξάνθη\nΣε μπούμερανγκ για την κυβέρνηση εξελίσσεται το προεκλογικό επίδομα που έδωσε στους συνταξιούχους και κυρίως η επικοινωνιακή προσπάθεια του ΣΥΡΙΖΑ να το εμφανίσει ως τάχα «μόνιμη 13η σύνταξη». Το γεγονός ότι χιλιάδες συνταξιούχοι είδαν χθες στα ΑΤΜ των τραπεζών άγρια κουτσουρεμένες τις υποσχέσεις του πρωθυπουργού, έγινε θέμα στα περισσότερα δελτία ειδήσεων, στα οποία πρωταγωνίστησαν οι ίδιοι.\nΟι περισσότεροι συνταξιούχοι μάλιστα κατήγγειλαν ότι η κυβέρνηση τους κορόιδεψε, διότι κανείς δεν τους είχε ενημερώσει ότι ακόμη και το κουτσουρεμένο επίδομα θα φορολογηθεί και μάλιστα με όλες τις επιβαρύνσεις που έχει επιβάλει ο ΣΥΡΙΖΑ την τελευταία τετραετία. Δηλαδή όχι μόνον με το 22%, αλλά και τον 6% φόρο που έχει θεσπίσει η κυβέρνηση υπέρ Υγείας. Και αυτό, τη στιγμή που ούτως ή άλλως το προεκλογικό επίδομα δόθηκε μειωμένο ακόμη και κατά 50% για όσους παίρνουν σύνταξη άνω των 501 ευρώ.\n• Άνδρας συνταξιούχος που λαμβάνει κάθε μήνα 681 ευρώ, πήρε ως «13η σύνταξη» 249 ευρώ.\n• Γυναίκα συνταξιούχος που λαμβάνει σύνταξη ύψους 794 ευρώ, έλαβε ως «13η σύνταξη» 309 ευρώ Με απλά λόγια οι εν λόγω συνταξιούχοι είδαν να μπαίνουν στον λογαριασμό τους πολύ λιγότερο ακόμη και από το 50% της σύνταξής τους που ο κ. Τσίπρας είχε δεσμευθεί ότι θα δώσει στην εν λόγω κατηγορία Ακόμη πιο κουτσουρεμένη δόθηκε η τάχα «13η σύνταξη» σε όσους παίρνουν μεγαλύτερες συντάξεις.\nNext article ΕΡΩΤΗΣΗ του ΚΚΕ για την βιομηχανία Diana και τους απολυμένους εργαζομένους\nPrevious article Δείτε που ψηφίζετε μετά τις αλλαγές που έκανε το Υπουργείο Εσωτερικών ( Σύνδεσμος)


Syllektiko: Το internet ωφελεί την παραγωγικότητα\nΤο internet ωφελεί την παραγωγικότητα\nΠατήστε χωρίς τύψεις το play στο βιντεάκι που σας έστειλε ο συνάδελφος. Υπάρχουν σοβαρές πιθανότητες να είστε και οι δύο παραγωγικότεροι μετά.\nΝέα έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα πως το σερφάρισμα στο internet αναζωογονεί τους κουρασμένους εργαζόμενους πολύ περισσότερο απ’ ότι η ανάγνωση των e-mails, η αποστολή SMS και τα τηλεφωνήματα. Οι Don J.Q. Chen και Vivien K.G Lim, του Εθνικού Πανεπιστημίου της Σιγκαπούρης, παρουσίασαν την προηγούμενη εβδομάδα τα ευρήματά τους σε μία συνδιάσκεψη που πραγματοποιήθηκε στο San Antonio του Texas, σύμφωνα με δημοσίευμα της Wall Street Journal.\nΑυτή δεν είναι η πρώτη έρευνα που συνδέει την παραγωγικότητα με τα διαλείμματα από την δουλειά. Προηγούμενη έρευνα, που πραγματοποιήθηκε τον Απρίλιο, έδειξε ότι οι συμμετέχοντες που είχαν παρακολουθήσει ένα αστείο βίντεο πριν αρχίσουν να δουλεύουν έκαναν λιγότερα λάθη. Οι ερευνητές τότε είχαν καταλήξει στο συμπέρασμα πως η δύναμη της θέλησης είναι περιορισμένη, οπότε αποκλείοντας τους περισπασμούς όπως το internet από τον χώρο εργασίας, το μόνο που θα καταφέρει κανείς είναι να κάνει τους εργαζόμενους λιγότερο παραγωγικούς.\nΤο πρόβλημα, βέβαια –κι εδώ υπεισέρχεται η δύναμη της θέλησης για άλλη μια φορά– είναι να κάνεις τους ανθρώπους να περιορίσουν την χρήση του internet σε μικρά, ελεγχόμενα διαλείμματα, που δεν φέρνουν το ένα το άλλο υπονομεύοντας, τελικά, οποιαδήποτε παραγωγικότητα.\nΠηγή: Time Techland


ΣΕΛΙΔΟΔΕΙΚΤΗΣ: ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΠΑΚΟΥΡΗΣ\nΟ Γιώργος Μπακούρης γεννήθηκε στην Αθήνα το 1970 αλλά μεγάλωσε και σπούδασε στη Γενεύη Ελβετίας. Είναι δικηγόρος και ζει από το 1998 μόνιμα στην Αθήνα. Tο πρώτο του μυθιστόρημα έχει τίτλο «Έγκλημα Στην Πάρο» και κυκλοφόρησε το 2014\nΠότε καταλάβατε ότι θέλετε να γίνετε μυθιστοριογράφος;\nΠοτέ ! Στην πραγματικότητα ήταν ένα στοίχημα που έβαλα με τον εαυτό μου. Κατά πόσο ήμουνα σε θέση να γράψω μία ιστορία με αρχή, μέση και τέλος.\nTο αστυνομικό μυθιστόρημα έχει μικρή παράδοση στην Ελλάδα. Πως αποφασίσατε να ασχοληθείτε με το είδος;\nΌταν αποφάσισα να ξεκινήσω το εγχείρημα του γραψίματος, εκείνη την περίοδο διάβαζα πολλά αστυνομικά μυθιστορήματα, οπότε τι πιο φυσικό να καταπιαστώ με το συγκεκριμένο είδος.\nΗ πλοκή του μυθιστορήματος «Έγκλημα στην Πάρο» είναι αποκλειστικά και μόνο προϊόν μυθοπλασίας, δηλαδή δεν προέκυψε από κάποιο πραγματικό γεγονός, περίσταση ή προσωπικό βίωμα.\nΒασικός μου στόχος είναι να ψυχαγωγώ. Τα οποιαδήποτε μηνύματα, για μένα, περνάνε σε δεύτερη μοίρα. Αποτελούν βέβαια μέρος της αφήγησης και συστατικό κομμάτι της ιστορίας που αφηγούμαι αλλά πάντοτε προτιμώ να δίνω έμφαση στην πλοκή. Όσο πιο περίπλοκη, με ανατροπές, τόσο πιο ενδιαφέρουσα για τον αναγνώστη.\nΝα περιμένουμε κάποια άλλη περιπέτεια με ήρωα τον Κλέανθο Παπαγιαννίδη;\nΟ Κλέανθος Παπαγιανίδης ήρθε και ελπίζω να παραμείνει !\nΣίγουρα συγκίνηση, διότι όταν ξεκίνησα να γράφω το «Έγκλημα στην Πάρο» δεν φανταζόμουνα ότι θα το έβλεπα μία μέρα τυπωμένο και να πωλείται, με επιτυχία μάλιστα, σε όλα τα βιβλιοπωλεία της Ελλάδας.\nΌσον αφορά τον πρωταγωνιστή, ο Κλέανθος Παπαγιανίδης ετοιμάζεται ήδη να εξιχνιάσει την επόμενη υπόθεση αφού, ως γνωστόν, το έγκλημα δεν κοιμάται ποτέ !\nΓια τους υπόλοιπους χαρακτήρες, άγνωστο ! Με τον τίτλο «τέλος», εξαφανίζονται, προσδοκώντας σε πιθανή ανάστασή τους σε κάποιο επόμενο βιβλίο μου.\nΈχετε βιώσει συναισθήματα όμοια με των ηρώων σας;\nΌχι, εφόσον τα συναισθήματα που βιώνουν οι χαρακτήρες στο «Έγκλημα στην Πάρο» είναι αποτέλεσμα μη συνηθισμένων καταστάσεων.\nΕυελπιστώ πως όχι !\nΗ μητέρα μου, που υπήρξε κατ’ ουσία η επιμελήτριά μου και η καθοδηγήτριά μου, όποτε την άκουγα (σπανίως είναι η αλήθεια, μητέρα ζητώ άφεση αμαρτιών !).\nΔεν πιστεύω ότι υπάρχει ιδανικός αναγνώστης, διότι κάθε αναγνώστης είναι διαφορετικός. Οι ιδιαιτερότητες, προτιμήσεις, ενδιαφέροντα, εμπειρίες, μόρφωση, βιώματα και δεν ξέρω τι άλλο, του καθενός, συνθέτουν ένα μωσαϊκό αρκετά περίπλοκο ώστε να είναι σχεδόν αδύνατη η κατηγοριοποίηση των αναγνωστών σε ιδανικούς ή μη.\nΩστόσο, αν υπάρχει ένα στοιχείο που θεωρώ ότι ιδανικά θα έπρεπε να έχει ο κάθε αναγνώστης είναι η οποιαδήποτε κριτική (είτε θετική ή αρνητική) αναφορικά με ένα βιβλίο να γίνεται καλόπιστα.\nΔεν ανήκω στην κατηγορία των συγγραφέων που δηλώνουν ότι για αυτούς, η συγγραφή είναι ένα είδος διεργασίας με τον εαυτό τους, μία ψυχανάλυση, ένας τρόπος να αντιμετωπίσουν προσωπικά θέματα. Γράφω για να ψυχαγωγούμαι και να ψυχαγωγώ. Τίποτα παραπάνω, τίποτα λιγότερο.\nΝαι ! Όσο καλοστημένο και πολυδουλεμένο είναι το πλαίσιο της ιστορίας μέσα στο οποίο θα κινηθώ, η δυναμική της γραφής και η εξέλιξη της αφήγησης μπορεί να αλλάξει την δομή της πλοκής και το διήγημα να πάρει μία τελείως διαφορετική κατεύθυνση από την αρχική. Έτσι και με το «Έγκλημα στην Πάρο». Αλλιώς το ξεκίνησα και αλλιώς το ολοκλήρωσα. Προς το καλύτερο !\nΜόνο όταν κάνω αφιερώσεις, επειδή είναι αναίμακτες !\nΑναφορικά με το «Έγκλημα στην Πάρο», όχι κάτι που να μην είχα φανταστεί. Άλλωστε δύσκολα θα ξέφευγε οτιδήποτε από τον Κλέανθο Παπαγιανίδη !\nΗ Άγκαθα Κρίστι για την ευρηματικότητά της, ο Αντρέα Καμιλέρι για το χιούμορ του και ο Γιάννης Μαρής για τον κοσμοπολίτικο αέρα των μυθιστορημάτων του.\nΣας έχει τύχει να ξεκινήσετε ένα έργο και να το αφήσετε στη μέση;\nΜέχρι τώρα, όχι. Άλλωστε ο τρόπος που λειτουργώ δεν επιτρέπει συνήθως μία τέτοια εξέλιξη. Πάντοτε, πριν ξεκινήσω το γράψιμο δουλεύω το πλαίσιο πάνω στο οποίο θα στηριχτώ. Αν δεν έχω εξ αρχής δομήσει την ιστορία με σωστό τρόπο, αν δεν έχω καταλήξει στους χαρακτήρες που θα πρωταγωνιστήσουν, κοινώς αν δεν έχω ορίσει τα βασικά και ουσιώδη συστατικά της ιστορίας που θέλω να διηγηθώ, την συγγραφή δεν την ξεκινώ.\nΗ συγγραφή μοιάζει σαν όλες τις άλλες δουλειές. Έχει τα πάνω και τα κάτω της. Άλλες μέρες γράψεις με έμπνευση και μεράκι, και άλλες απλώς κοιτάς την οθόνη του υπολογιστή σου σαν….. χάνος. Ωστόσο, διαφέρει ως προς το δημιουργικό σκέλος που δεν σ’ αφήνει λεπτό σε ησυχία. Πρωί, μεσημέρι βράδυ, δουλεύεις ασταμάτητα τις σκηνές στο μυαλό σου και προσπαθείς να μετουσιώσεις σε γραπτό λόγο αυτά που έχεις φανταστεί. Δεν ήταν λίγες οι φορές που ξύπναγα μέσα στην νύχτα για να γράψω βιαστικά σ’ ένα σημείωμα κάποια ιδέα για διάλογο, ή σκηνικό που ένας θεός ξέρει πως μου είχε έρθει (στην συγκεκριμένη περίπτωση επειδή επικαλούμαι τα «θεία», σίγουρα ουρανοκατέβατα) !\nΤο βιβλίο κυκλοφόρησε πριν από αρκετό καιρό και κάνει την πορεία του στο αναγνωστικό κοινό. Ετοιμάζετε κάτι άλλο;\nΕλπίζω να δούμε σύντομα τον Κλέανθο Παπαγιανίδη σε νέες περιπέτειες.\nΑναρτήθηκε από Δημήτρης Μουρατίδης στις 8:37 π.μ.


Για το δωμάτιο του Batman καλά πάω; | Athens Voice\n13.01.2015 | 17:49\nΓια το δωμάτιο του Batman καλά πάω;\nΘεματικά δωμάτια και σπίτια σε όλο τον κόσμο που θα σε κάνουν και πάλι παιδί\nΜοναδικά σπίτια και δωμάτια εμπνευσμένα από σούπερ ήρωες, κόμικ, ταινίες και σειρές που έχουμε αγαπήσει. Πρωτότυπα και φαντασμαγορικά, μας θυμίζουν την παιδική μας ηλικία.Τα θέλουμε όλα!\nΣπίτι αλά Φλίνστοουνς\nΒρίσκεται στο Μαλιμπού και κάποτε αποτελούσε την οικία του αείμνηστου αμερικανού παρουσιαστή Ντικ Κλαρκ και της γυναίκας του. Το σπίτι που ολοφάνερα αγαπούσε ο Φρεντ Φλίνστοουν διαθέτει εσωτερικό, που μοιάζει με σπηλιά, 22 στρέμματα γης και εξαιρετική θέα στον ωκεανό.\nO Σάιμον Ντέιλ έχτισε αυτή την τρύπα για την οικογένειά του και πραγματικά ζουν μέσα του. Μόνο πραγματική τρύπα δεν είναι βέβαια καθώς πρόκειται για σπίτι εμγάλης χωρητικότητας. Εκτός από όμορφο και πρωτότυπο, είναι και φιλικό προς το περιβάλλον, χτισμένο εξ ολοκλήρου από βιώσιμα υλικά. Το σπίτι δεν απαιτεί θέρμανση ή ψύξη, τροφοδοτείται με ηλιακούς συλλέκτες και συλλέγει το νερό της βροχής.\nΠρόκειται για μια σουίτα στο ξενοδοχείο Ice Hotel στη Σουηδία. Όλα τα δωμάτια σε αυτό το ξενοδοχείο όπως και το συγκεκριμένο είναι φτιαγμένα από πάγο. Το θέμα κάθε δωματίου αλλάζει κάθε χρόνο. Το συγκεκριμένο είναι εμπνευσμένο από την ταινία Tron Legacy και με τον χαρακτηριστικό μπλε φωτισμό δίνει άλλη αίσθηση στους παγωμένους τοίχους.\nΤο μέγαρο Σταρ Τρεκ\nΑυτό το τεράστιο μέγαρο στη Φλόριντα δεν έχει μόνο σα θέμα του το Σταρ Τρεκ. Διαθέτει πάρα πολλά δωμάτια κάποια από τα οποία είναι εμφανώς επηρεασμένα από την ταινία. Εδώ βλέπουμε το home theater και το μπαρ.\nΤο δωμάτιο Dr Who\nΑγαπημένη σειρά του εμπνευστή αυτού το δωματίου είναι προφανώς το Dr. Who. Πολλά ηχητικά εφέ, φώτα και εξοπλισμός τελευταίας τεχνολογίας συμπληρώνει το παζλ ενός πρωτοποριακού δωματίου.\nΤο σπίτι του μπάτμαν\nΊσως το όνειρο κάθε παιδιού, ένα δωμάτιο με θέμα τον Batman βρίσκεται στο «Eden Motel», στην Ταϊβάν. Με €50 για τρεις ώρες μπορεί να απολαύσεις όλα τα κομφόρ που διαθέτει. Μετά θα είσαι έτοιμος να οδηγήσεις και το batmobile.


16 σημάδια που αποδεικνύουν ότι υπάρχουν εξωγήινοι | "Ενδείξεις-Αποδείξεις"\n0 0 George Fakos Σάββατο, 2 Ιουνίου 2018 Edit this post\nΟ Ρώσος δισεκατομμυριούχος Yuri Milner και ο Βρετανός αστροφυσικός Stephen Hawking ένωσαν τις δυνάμεις τους σε μια προσπάθεια να ανακαλύ...\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Το Microchip του Ναπολεοντα\nΕπιστήμονες ανακάλυψαν ένα ξένο αντικείμενο 12,7 mm στο κρανίο του Ναπολέοντα Βοναπάρτη. Ο ίδιος ο Ναπολέων είχε πει ότι τον κρατούσαν φυλακισμένο "περίεργοι" άνθρωποι όταν εξαφανίστηκε για αρκετές ημέρες το 1974. Σύμπτωση; Μπορεί και όχι.\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Αιγυπτιακα ιερογλυφικα\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Μαρτυριες στο Μπονιμπριτζ της Σκωτιας\nΗ μικρή πόλη Μπόνιμπριτζ στη Σκωτία είναι γνωστή ως η πρωτεύουσα των UFO της Σκωτίας και όχι αναίτια. Πάνω από 300 μαρτυρίες κατά μέσο όρο παρουσίας UFO καταγράφηκαν σε ένα χρόνο στην περιοχή αυτή. (Φωτο) Έγγραφο από τα Εθνικά Βρετανικά Αρχεία δείχνει την καταγγελία μιας μαρτυρίας UFO.\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Εξωγηινη συγκομιδη\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Η Ευρωπη ο φυσικος δορυφόρος του Δια\nΠρόσφατες έρευνες πιθανολογούν ότι στον φυσικό δορυφόρο του Δία, την Ευρώπη, μπορεί να υπάρχουν κατεψυγμένα κόκκινα βακτήρια. Γεγονός που οδήγησε τους επιστήμονες στο συμπέρασμα ότι η παρουσία των βακτηρίων μπορεί να υποδεικνύει την ενδεχόμενη δημιουργία εξελιγμένης μορφής ζωής στο μέλλον. Φωτο: Εικόνα της Ευρώπης που δημοσιοποιήθηκε από τη NASA στις 12 Νοεμβρίου 1996.\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Σκορπιοι στην Αφροδιτη;\nΜετά τις εικόνες του Venera-13 από την Αφροδίτη το 1982, ο Ρώσος επιστήμονας Leonid Ksanfomaliti ισχυρίστηκε ότι ενδεχομένως να υπάρχουν μορφές ζωής που μοιάζουν με σκορπιούς στον πλανήτη Αφροδίτη. Φωτο: Στην εικόνα αυτή του πλανήτη Αφροδίτη, βλέπουμε ότι η σκοτεινές περιοχές που βρίσκονται διάσπαρτες στην επιφάνεια του πλανήτη αποτελούνται από εξαιρετικά ομαλές επίπεδες περιοχές που σχετίζονται με πτώσεις μετεωριτών.\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Εξωγηινα απολιθωματα\nΕρευνητές ανακάλυψαν ένα βράχο από τον Άρη στην Ανταρκτική και ισχυρίζονται ότι περιείχε απολιθωμένα νανο-βακτήρια. Γεγονός που οδήγησε στο πιθανό συμπέρασμα ότι δισεκατομμύρια χρόνια πριν τέτοιου είδους βράχοι βρέθηκαν στον πλανήτη μας και μπορεί να δημιούργησαν τη ζωή με τη σημερινή της μορφή. (Φωτο) Φωτομικρογραφία του Μετεωρίτη από τον Άρη Alh84001 με επιμήκη δομή που προσομοιάζει με απολίθωμα μικροοργανισμού (κέντρο).\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Τα ισχυρα σηματα\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Το μικροβιο του Αρη\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Μεθανιο στην ατμοσφαιρα του Αρη\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Πρεσβειρα των εξωγηινων\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Παρα λιγο συγκρουσεις στον αερα\nΣήμερα οι πιλότοι δεν ανησυχούν μόνον για την γνωστή εναέρια κυκλοφορία. Τελευταία, σημειώθηκαν περιστατικά κατά τα οποία ένα εμπορικό αεροσκάφος συγκρούστηκε με UFO. Ένας πιλότος ανέφερε ότι είδε ένα ιπτάμενο αντικείμενο σε σχήμα "δέλτα" να κατευθύνεται προς το αεροσκάφος του καθώς πετούσε προς το Μάντσεστερ της Αγγλίας. Το UFO εξαφανίστηκε πριν εκείνος προλάβει να αντιδράσει για να αποφύγει τη σύγκρουση.\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Το επιχειρημα του Drake\nΟ γαλαξίας μας περιλαμβάνει περισσότερα από 400 δισεκατομμύρια αστέρια και οι επιστήμονες πιστεύουν ότι περίπου τα μισά από αυτά τα αστέρια έχουν τουλάχιστον έναν πλανήτη στην τροχιά τους. Ο αστρονόμος και αστροφυσικός Dr. Frank Drake θέτει ένα εύλογο επιχείρημα υποστηρίζοντας πως όταν ο αριθμός των πλανητών είναι τόσο μεγάλος είναι πιθανόν να υπάρχει κάπου κάποια μορφή εξωγήινης ζωής.\nΥπαρχουν εξωγηινοι; H ιστορια της εφημεριδας Erie Morning news\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Τι ειδε το Apollo 11\nΥπαρχουν εξωγηινοι; Μυστηριωδη ραδιοφωνικα σηματα\n"Ενδείξεις-Αποδείξεις": 16 σημάδια που αποδεικνύουν ότι υπάρχουν εξωγήινοι


Πως συμβιβάζετε υποχρεώσεις και gaming? - Ragequit.gr\nΠως συμβιβάζετε υποχρεώσεις και gaming?\nThis topic has 170 replies, 39 voices, and was last updated 4 years, 6 months ago by pitsinius.\nViewing 15 posts - 61 through 75 (of 171 total)\nNovember 7, 2014 at 5:59 pm #405140\nΑφού μπορώ και παίζω κάτι, καλά είναι.\nΣε βοηθάει και η ebola-chan με το “παιχνίδι”?\nNovember 7, 2014 at 7:02 pm #405141\nΤονυ αδερφε νομιζω τα βλεπεις με λαθος οπτικη γωνια τα πραματα. Δεν κανουμε διαγωνισμο κατουρηματος, παραδειγματα και εμπειριες λεει ο καθενας. Δεν ειμαστε σαν κατι αλλες που βγαζουν φωτογραφιες στο φεησμπουκ τους μαυρους κυκλους τους για να δειξουν ποσο ανεξαρτητες και δυνατες ΓΚΕΫΜΕΡΖζΖ!!ενα1! ειναι 😆\nΜια απλη αντιπαραθεση ειχαμε με τον κυριο Στεκο\nNovember 7, 2014 at 8:12 pm #405142\nΟύτε καν αντιπαράθεση Τόνεχ, νομίζω παρεξηγείς λίγο την ουσία του θέματος. Προφανώς αν αλήθεια δεν θέλαμε τίποτε άλλο παρά γκέημινγκ στις σπηλιές μας, ούτε κοπέλες, ούτε δουλειές, ούτε παιδιά ούτε τίποτε δεν θα είχαμε, θα καθόμασταν ωσάν αμοιβάδες να φυτρώνουμε ατσίβμεντς στις καούκες μας και να ζούμε σε κάποιο υπόγειο.\nΌσο λοιπόν κάνουμε επιλογές, πάντα νοσταλγούμε την άπλα του να τα έχεις όλα στα πόδια σου και να μην σε νοιάζει τίποτε. Θα γυρνούσες πίσω; Φυσικά όχι. Αλλά ωσάν γερομπρούφες στο καφενείο, απολαμβάνουμε να συζητάμε πώς ξεκλέβουμε πια 1-2 ώρες ο καθένας μέσα στην μέρα για να “φύγουμε” απ’ όλα. Συμπίεση και αποσυμπίεση. Εισπνοή-εκπνοή.\nΆσε που λιώνω στα γέλια διαβάζοντας τις ιστορίες των συμφορουμιτών\nNovember 7, 2014 at 8:32 pm #405143\nπαρεξηγείς λίγο την ουσία του θέματος\n. Προφανώς αν αλήθεια δεν θέλαμε τίποτε άλλο παρά γκέημινγκ στις σπηλιές μας, ούτε κοπέλες, ούτε δουλειές, ούτε παιδιά ούτε τίποτε δεν θα είχαμε, θα καθόμασταν ωσάν αμοιβάδες να φυτρώνουμε ατσίβμεντς στις καούκες μας και να ζούμε σε κάποιο υπόγειο.\nΚαταρχας δεν ειπα αυτο και κατα δευτερον γιατι να γκρινιαζεις συνεχεια και να παιζει το ιδιο μοτιβο στην διαπασων. Αλλα οχι το λεμε νοσταλγια τωρα.\nΑλλα και παλι το βλεπεις απο την σκοπια του me good you bad\nNovember 7, 2014 at 8:40 pm #405144\nΟ Μποράτσος απλά μιλάει για μια εποχή που ο όρος “υποχρεώσεις” περιοριζόταν στο διάβασμα και στο πόση ώρα θα στήσω την γκόμενα επειδή θα παίξω “λίγο ακόμα”. Όταν φτάσεις τα πρώτα -άντα θα κατανοήσεις την αλήθεια στα λεγόμενά του.\nPoint is, το gaming με την πάροδο των ετών και την αύξηση των υποχρεώσεων γίνεται πιο πολύτιμο. Ακόμα και η μισή ώρα είναι βάλσαμο.\nNovember 7, 2014 at 8:46 pm #405145\nκαι γι’ αυτο φτασανε εδω που φτασανε ορισμενοι\nΤο οτι καποιος εχει μια διαφορετικη ματια στα πραγματα το κανετε κατι σαν αυτο εδω\nNovember 7, 2014 at 8:51 pm #405146\nΗ διαφορετική προσέγγιση είναι δεδομένη, θέμα ηλικίας και περιορισμένων υποχρεώσεων (όχι ανωριμότητας, μην παρεξηγούμαι). Και εγώ σαν πιτσιρικάς δεν είχα θέμα να καώ στο PC, αλλά τώρα οι ώρες σε αυτό είναι πολύ πιο ουσιαστικές.\nNovember 7, 2014 at 9:23 pm #405147\nΟ Τόνεχ και στα -αντα αλλα και στα -ατο θα είναι ακόμα ίδιος κορόϊδα\nNovember 7, 2014 at 9:29 pm #405148\nΥπαρχει η αλλαγη και η εξελιξη της προσωπικοτητας.\nΤο γκεημινκ δεν ειναι υποχρεωση αλλα ενας τροπος ψυχαγωγιας (και γιατι οχι και μαθησης).Τελος….\nNovember 7, 2014 at 9:30 pm #405149\nΜα ακριβώς, αυτό λέμε. Είναι τρόπος να ξεφύγουμε λίγο από την βάρβαρη καθημερινότητα. Όχι ψυχαναγκασμός.\nNovember 7, 2014 at 9:32 pm #405150\nΜα ακριβώς. Δεν είναι αυτό υποχρέωση, άλλες υποχρεώσεις υπάρχουν που ενίοτε ροκανίζουν τον χρόνο που θα θέλαμε να του αφιερώσουμε.\nNovember 7, 2014 at 9:33 pm #405151\nΨυχαναγκασμος ειναι να θες και την πιτα ολοκληρη αλλα και τον σκυλο χορτατο\nNovember 7, 2014 at 9:36 pm #405152\nNope, απλά αντί να πας να πιείς καφέ, σφάζεις Orcs, τόσο απλό και γοητευτικό. Η μόνη διαφορά είναι πως φωνάζει η γυναίκα (αν έχεις). 😆\nNovember 7, 2014 at 9:48 pm #405153\nΨυχαναγκασμός θα ήταν να έπαιζα πχ για να έρχομαι εδώ και να λέω τερμάτισα το τάδε και το τάδε και το τάδε αντί για να το κάνω για να περνάω καλά. Το να τα θέλουμε όλα είναι απλά ανθρώπινο. Το θέμα είναι πως κάνουμε juggle την ισορροπία και αυτό νομίζω πως ρωτά και ο Πιτσίνιος.\nBtw fun fact. Αυτό που απεχθάνεται η κοπέλα μου είναι ο ήχος των μηχανικών πλήκτρων του πληκτρολογιου.\nNovember 7, 2014 at 9:50 pm #405154\nΨυχαναγκασμός θα ήταν να έπαιζα πχ για να έρχομαι εδώ και να λέω τερμάτισα το τάδε και το τάδε και το τάδε αντί για να το κάνω για να περνάω καλά. Στα λογια μου εισαι…\nReply To: Single Player RPGs 5 hours, 3 minutes ago by Maximum Armor\nReply To: Τηλεοπτικές σειρές της προκοπής 9 hours, 35 minutes ago by Bathory\nReply To: E3 2019 10 hours, 18 minutes ago by chek2fire\nReply To: Steam – O ναός του Γκέιμπ 10 hours, 19 minutes ago by chek2fire\nReply To: Cyberpunk 2077 10 hours, 48 minutes ago by Κώστας Καλλιανιώτης\nReply To: Official thread περί adventure games 22 hours, 12 minutes ago by chek2fire\nReply To: Τι Παίζετε Αυτόν τον Καιρό – Part II 23 hours, 3 minutes ago by Chosen Undead


A. Zed Story : Dirty Guilty Halloween\nDirty Guilty Halloween\nΗ ιστορία βασίζεται σε πραγματικά γεγονότα. Ονόματα και πρόσωπα που αναφέρονται ανταποκρίνονται εντελώς και τελείως σε αληθινά πρόσωπα.\nΟ Χοντροπάγκαλος ήταν ανήσυχος από το πρωί… Εκείνη την ημέρα, όπως και όλες τις προηγούμενες, δεν είχε τίποτα να κάνει κι ήθελε να δροσιστεί, γιατί ως συνήθως, ίδρωνε σα γουρούνι… Ήταν από τους λίγους βλέπεις, που είχαν ανάψει το καλοριφέρ, με τα λεφτά του ελληνικού λαού βεβαίως. Θα αναρωτιέσαι, εύλογα, πως τα παχύδερμα κρυώνουν; Κι όμως, ακόμα κι οι χοντρόπετσοι κρυώνουν… Τους λούζει κρύος ιδρώτας, μη χάσουν τη θεσούλα τους.\nΤέλος πάντων, ο Χοντροπάγκαλος, ως γνήσιος εκμεταλλευτής των όλων και των πάντων, αποφάσισε να εκμεταλλευτεί το Halloween για να βγει έξω στον κόσμο, να πάρει μια ανάσα. Βλέπεις, έπρεπε να είναι μασκαρεμένος σαν καραγκιόζης που είναι ούτως ή άλλως… Δεν τον έπαιρνε πια να κυκλοφορεί δημόσια σαν απλός πολίτης, έφτανε το σκατό στην κάλτσα μην του πετάξουν χλέπες, γιαούρτια, αβγά, βρισιές, ντομάτες… Πιο πολύ φοβόταν τις βρισιές, γιατί τα υπόλοιπα (χλέπες, γιαρούτι, αβγό, ντομάτα) τρώγονται, οπότε δεν θα είχε πρόβλημα για ένα πρόγευμα παραπάνω. Θα του τα πετάγανε κι εκείνος ευχαριστημένος θα άνοιγε το στόμα και θα τα χλαπάκιαζε όλα, πριν προλάβουν να λεκιάσουν το ακριβό του κουστούμι (αγορασμένο πάντα από τα λεφτά μας). Πως θα συνδυάσει την σωματική ευεξία κι ακεραιότητα με την ψυχολογική πρεμούρα; Πως θα γινόταν αόρατος; Αόρατος, με τίποτα.\nΑποφάσισε να κάνει μπάνιο στη λίμνη της Βουλιαγμένης. Θα περνούσε απαρατήρητος, μασκαρεμένος Τέρας του Λοχ Νες σε ελληνική απόδοση. Θα κολυμπούσε άφοβα, αφήνοντας την χοντροκοιλάρα του να επιπλέει σα σημαδούρα, θα ένιωθε ανάλαφρος με την άνωση κι άλλωστε για εκείνον, η είσοδος στη λίμνη ήταν τσάμπα! Ναι! Τσάμπα! Με το φτωχό μυαλό του, πίστευε πως οι φορολογούμενοι δεν θα πηγαίνουν για μπάνιο σε τέτοιους καιρούς, γι’ αυτό ψηφίζει συνέχεια τα νέα μέτρα… Για να έχει ρεσερβέ όλα τα μέρη που συχνάζει. Κι αν περίσσευαν σε κανέναν τα λεφτά για να κάνει μπάνιο στη λίμνη, θα ήταν από εκείνους τους πλούσιους που δεν φορολογούνται, άρα θα σφύριζαν αδιάφορα. Ποιος θα τολμήσει να τα βάλει με τη φάλαινα; Μια κωλοτούμπα να κάνει στο νερό και τους έχει καταπιεί όλους η λίμνη από το στροβίλισμα.\nΈβαλε το μαγιουδάκι του, εκείνο που αγόρασε με τόση αγάπη πέρσι στις διακοπές (με τα λεφτά μας πάντα). Χτένισε και τις πέντε τρίχες που έχει στο κεφάλι και κατευθύνθηκε προς τη λίμνη. Με το κεφάλι τεντωμένο. Τι θράσος; Μα πως τολμάει να μην περπατάει σκυφτός; Τελικά περπατούσε με το σαγόνι ψηλά για να τεντώνει το προγούλι, του έχουν πει πως έτσι βγαίνει καλύτερα στον φακό… Στην πραγματικότητα, είναι ο μόνος τρόπος για να χωρέσει στο πλάνο της κάμερας. Τέλος πάντων, καμαρωτός και με τεντωμένο το προγούλι περνάει στην είσοδο χωρίς να πληρώσει. Ντορπιάρης, όπως είναι, κάνει να βγάλει τη μπλούζα και να αρχίσει τις διατάσεις, αλά Λάμπρος Κωνσταντάρας. Και τότε μια εξαγριωμένη γιαγιά, που ήταν έτοιμη να πληρώσει την είσοδο μέχρι που είδε ότι το βουβάλι μας δεν πληρώνει τίποτε, άρχισε να ουρλιάζει και αν τον βρίζει δίχως έλεος. Δεν ξέρω αν τον είπε μαλάκα, που είναι, κλέφτει, που είναι, υπερτροφικό γουρούνι, που είναι, αρχικοπρίτη, που είναι σίγουρα, το λέει και μόνος τους, ίσως προδότη, που αναμφισβήτητα είναι. Σίγουρα όμως έπρεπε να τον πει και γύφτο.\nΚατά τη γνώμη μου έπρεπε να πληρώνει διπλό εισιτήριο. Πρώτον, γιατί πιάνει πολύ χώρο και δεύτερον γιατί ευθύνεται αποκλειστικά για την υπερχείλιση της λίμνης μας. Τρίτον, άνθρωποι τόσο βρωμιάρηδες, μολύνουν το περιβάλλον. Και τον προδότη κι αν τον πλένεις, το σαπούνι σου χαλάς!\nΟ Χοντροπάγκαλος δεν ξαφνιάστηκε, γιατί ήταν η δεύτερη φορά που οι κολυμβητές της λίμνης τον χλευάζουν και τον διώχνουν. Διέταξε να πετάξουν έξω την επαναστάτρια γιαγιά και την απείλησε με μήνυση. Και τότε η γριά, πήρε φόρα κι έπεσε στη λίμνη και δεν έβγαινε για κανένα λόγο… Οπότε το Τέρας του Λοχ Νες, αποχώρησε και ξέχασε να τεντώσει το προγούλι.\nΣτις πόσες φορές θα καταλάβεις Θεόδωρε ότι δεν θέλουμε Τέρατα στη λίμνη; Τόσα λεφτά μας έφαγες, χάθηκε ο κόσμος να φτιάξεις μια θερμαινόμενη πισίνα στο σπιτάκι σου;;;\nΑναρτήθηκε από Zed στις 2:57 PM\nΕτικέτες Βoυλή: the place to be, ζωή σαν απο ταινία, μικρές ιστορίες


Τι συμβαίνει όταν ο/η σύντροφός μας χρησιμοποιεί ως «εργαλείο» μέσα στη σχέση - Εναλλακτική Δράση\nΜια νέα έρευνα αναδεικνύει μια δυσάρεστη αλήθεια για τις ερωτικές σχέσεις.\nΜια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο The British Journal of Social Psychology διερευνά ένα σπάνια συζητούμενο πρόβλημα των σχέσεων που έχει να κάνει με τη χρήση του συντρόφου ως εργαλείου για να διευκολύνει την επίτευξη των δικών του στόχων – μια νοοτροπία που οι ερευνητές αποκαλούν «οπτική του εργαλείου».\nΣύμφωνα με τους ερευνητές, η προσέγγιση αυτή είναι αποτέλεσμα ενός «ανταλλακτικού τρόπου» σκέψης που περιλαμβάνει μια ανάλυση των καταστάσεων σε σχέση με το κόστος και τα οφέλη και συχνά οδηγεί σε φτωχή ικανοποίηση από τη σχέση.\nΟι κοινωνικοί ψυχολόγοι Xijing Wang από το City University of Hong Kong και Hao Chen από το Nankai University στην Κίνα εμπνεύστηκαν να μελετήσουν αυτό το θέμα λόγω του ενδιαφέροντός τους για τις πολιτισμικές διαφορές στα ραντεβού και το γάμο. Η κινεζική αγορά των τυφλών ραντεβού και η ύπαρξη της τιμής της νύφης και των βασιλικών γάμων είναι παραδείγματα στρατηγικών ταιριασμάτων που συναντώνται σε ορισμένους πολιτισμούς.\nΣύμφωνα με τον Wang, η εργαλειακή φύση είναι μια διάσταση της αντικειμενοποίησης. Σύμφωνα με την οπτική της εργαλειακής διάστασης, οι άνθρωποι υποβαθμίζονται ως καθαρά εργαλεία των οποίων η λειτουργία είναι να διευκολύνουν την επίτευξη των στόχων των άλλων. Στην ουσία, από τη στιγμή που υιοθετούμε μια εργαλειακή προσέγγιση, ενδιαφερόμαστε μόνο για το πόσο χρήσιμο είναι ένα άτομο για εμάς.\nΟρισμένοι μελετητές έχουν υποστηρίξει ότι, παρόλο που οι άνθρωποι ενδιαφέρονται για την εγγύτητα και το δέσιμο στις κοινωνικές τους αλληλεπιδράσεις, οι περισσότερες σχέσεις εξακολουθούν να συνδέονται με τον υπολογισμό των ανταμοιβών και του κόστους.\nΣτην πραγματικότητα, από τη σκοπιά της εξελικτικής ψυχολογίας, οι ερωτικές σχέσεις είναι στρατηγικά παιχνίδια στα οποία κάθε μέρος χρησιμοποιεί την αξία του συντρόφου του -που ορίζεται ως ο βαθμός στον οποίο κάποιος κατέχει τις επιθυμητές ιδιότητες που απαιτεί η αγορά γνωριμιών – για να ανταλλάξει με την αξία του άλλου μέρους. Για παράδειγμα, οι γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη φυσική τους ελκυστικότητα για να ανταλλάξουν με τους πόρους των ανδρών. Οι άνδρες μπορούν να χρησιμοποιήσουν την ιδιότητά τους για να ανταλλάξουν με τη γονιμότητα των γυναικών.\nΓια να μελετήσουν τον τρόπο με τον οποίο ο προσανατολισμός στην ανταλλαγή επηρεάζει τις σχέσεις, οι Wang και Chen μελέτησαν το ποσοστό προσανατολισμού στη νοοτροπία της «ανταλλαγής» σε ζευγάρια τόσο σε νέες όσο και σε καθιερωμένες σχέσεις σε μια σειρά μελετών. Διαπίστωσαν μια συνεπή σχέση μεταξύ ενός προσανατολισμού ανταλλαγής και της εργαλειακής συμπεριφοράς, το πρωταρχικό κίνητρο πίσω από την οποία ήταν η μεγιστοποίηση του αυτοκέρδους.\nΔιαπίστωσαν επίσης ότι η υιοθέτηση μιας εργαλειακής προσέγγισης υποβαθμίζει την ποιότητα και την ικανοποίηση των σχέσεων. Είναι ενδιαφέρον ότι η σύνδεση αυτή παρέμεινε σταθερή και στα δύο φύλα, σε διαφορετικά στάδια των σχέσεων και σε διαφορετικά έθνη (π.χ. Ηνωμένο Βασίλειο, Ηνωμένες Πολιτείες και Κίνα).\nΣύμφωνα με τον Wang, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες σε στενές σχέσεις μπορούν να υιοθετήσουν προσωρινά ή μόνιμα έναν προσανατολισμό ανταλλαγής, ο οποίος με τη σειρά του μπορεί να τους ωθήσει να αντιλαμβάνονται και να αντιμετωπίζουν διαφορετικά τους ερωτικούς τους συντρόφους. Ο Wang αναφέρει δύο λόγους για τους οποίους αυτή η προσέγγιση μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στις στενές σχέσεις:\n– Κανένας σύντροφος δεν θα είναι «χρήσιμος» για πάντα. Οι στόχοι των ανθρώπων μπορεί να διαφέρουν σημαντικά κατά τα διάφορα στάδια της ζωής τους και επομένως τα «εργαλεία» που χρειάζονται μπορεί να ποικίλλουν. Με άλλα λόγια, παρόλο που ο Β μπορεί να είναι χρήσιμος στον Α για έναν συγκεκριμένο στόχο κατά τη διάρκεια μιας συγκεκριμένης χρονικής περιόδου, είναι εξαιρετικά δύσκολο για τον Β να είναι συνεχώς χρήσιμος για τον Α. Έτσι, αν ο Α θέλει ο Β να είναι πάντα «χρήσιμος», ο Α θα νιώσει τελικά απογοητευμένος.\n– Ο σύντροφός σας μπορεί να αισθάνεται αντικειμενοποιημένος. Η εργαλειοποίηση μπορεί να υποδηλώνει στο σύντροφό σας ότι δεν έχει εγγενή αξία και ότι δεν φέρνει τίποτα άλλο στο τραπέζι εκτός από αυτό που μπορεί να κάνει για να σας βοηθήσει να επιτύχετε έναν συγκεκριμένο στόχο. Σύμφωνα με την Wang, το να αντιμετωπίζεται κανείς με έναν τόσο ανάλγητο και αποπροσωποποιημένο τρόπο από τον σύντροφό του μπορεί να είναι αφόρητο.\nΑν αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας σας αντιμετωπίζει ως μέσο για ένα σκοπό, ο Wang δίνει την εξής συμβουλή: «Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν φταίτε εσείς που ο σύντροφός σας σας αντιμετωπίζει με τέτοιο εργαλειακό τρόπο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι άνθρωποι καθοδηγούνται από στόχους και η επίτευξη στόχων μπορεί να οδηγήσει σε μια εργαλειακή προσέγγιση, η οποία θα μπορούσε να είναι ένας προεπιλεγμένος τρόπος στις κοινωνικές σχέσεις, συμπεριλαμβανομένων των στενών σχέσεων.\nΜια λύση θα ήταν και οι δύο σύντροφοι να μειώσουν τον προσανατολισμό της ανταλλαγής στην οικεία τους σχέση, ειδικά αν ο ένας σύντροφος αισθάνεται ήδη ότι αντιμετωπίζεται εργαλειακά από τον άλλον».


Η Νατάσσα Μποφίλιου φέρνει στο φως την «Αντιγόνη» | Hit Channel\nΈνα «κρυφό» κομμάτι από τη «Βαβέλ» συστήνει η Νατάσσα Μποφίλιου.\nΗ Νατάσσα Μποφίλιου φέρνει στο φως ένα «κρυφό» κομμάτι μέσα από τη νέα δισκογραφική δουλειά της.\nΤρεις ταλαντούχοι άνθρωποι, μα προπάντων τρεις δεμένοι φίλοι, ανταμώνουν ξανά για να καταγράψουν τον πιο ώριμο δίσκο της κοινής πορείας τους, πραγματοποιώντας μία νέα ανάγνωση στο ελληνικό τραγούδι που χαρακτηρίζεται από εμβρίθεια και παρρησία.\nΈπειτα από τα άλμπουμ «Μέχρι Το Τέλος», «Εισιτήρια Διπλά» και «Οι Μέρες Του Φωτός», η Νατάσσα Μποφίλιου στην ερμηνεία, ο Θέμης Καραμουρατίδης στις συνθέσεις και ο Γεράσιμος Ευαγγελάτος στους στίχους συμπλέουν στη «Βαβέλ».\nΗ «Βαβέλ» μιλάει μία και μόνο γλώσσα, την πιο αληθινή από όλες. Τη γλώσσα της μουσικής, εσωκλείοντας δώδεκα σύγχρονες ιστορίες. Άλλοτε εξωστρεφής, άλλοτε εξομολογητική, η «Βαβέλ» συνυφαίνει έντεχνα, λαϊκά, δυτικά και παραδοσιακά στοιχεία για να διηγηθεί με ωμή ευθύτητα τις ιστορίες ανθρώπων που ζουν στη συγκαιρινή πραγματικότητα.\nΙστορίες που ξετυλίχθηκαν και επάνω στη σκηνή, αρχής γενομένης από τις ανοιξιάτικες sold out εμφανίσεις στην πρωτεύουσα και μία επιτυχημένη καλοκαιρινή περιοδεία ανά την επικράτεια. Ύστερα από ένα ταξίδι στο Λονδίνο, η Νατάσσα Μποφίλιου επαναφέρει τη «Βαβέλ» στην Αθήνα για να λάβει θέση στο «Estate» από τις 16 Δεκεμβρίου, για εννέα στον αριθμό παραστάσεις.\nΤο ίδιο διάστημα, διατίθεται για πρώτη φορά και η έκδοση βινυλίου της «Βαβέλ».\nΠρόκειται για το τελευταίο κομμάτι που έλειπε από το παζλ ώστε να ολοκληρωθεί ιδανικά η κυκλοφορία ενός άλμπουμ προς στο οποίο οφείλουμε να τείνουμε την προσοχή μας και να ακούσουμε όσα έχει να μας μεταφέρει.\nΣτο LP περιλαμβάνεται ως bonus track και ένα 13ο τραγούδι, το «Αντιγόνη» (Outro). Είναι μία unplugged και αυτοσχεδιαστική εκδοχή της ομότιτλης δημιουργίας που αποτελεί μέρος της «Βαβέλ». Παίρνοντας θέση στο πιάνο, η Νατάσσα Μποφίλιου οπτικοποιεί την εν λόγω παραλλαγή του «Αντιγόνη».\nΓια τη σκηνοθεσία μερίμνησε ο Χρήστος Γκίνης.\nΗ «Βαβέλ», τόσο ως CD όσο και ως βινύλιο, Κυκλοφορεί από τη Feelgood Records.\nΝατάσσα Μποφίλιου - «Αντιγόνη» (Στίχοι - Stixoi - Lyrics)\nΆλλη μια μέρα από ‘κείνες τις ευθείες\nΠου δε μιλά ελληνικά κάτι σπουδαίο\nΕίναι από χρόνια διαβασμένο κάθε νέο\nΚαι διακόπτει τα βαλσάκια των ενοίκων\nΚι ήρθε η στιγμή να βγω να παίξω Αντιγόνη\nΚι η ησυχία μας δεν είναι πια ησυχία\nΚι ό,τι αγαπάμε φακελώνεται σε αρχεία\nΈχουνε γίνει η τροφή του τέρατός μας


Ο ΧΑΦΙΕΣ: Πόση υποκρισία πια; Η Φωτεινή Βάκη, βουλευτής ΣΥΡΙΖΑ άναψε τη λαμπάδα της με το Άγιο Φως που το έλεγε «ψευδοθαύμα»! (ΦΩΤΟ)\nΠόση υποκρισία πια; Η Φωτεινή Βάκη, βουλευτής ΣΥΡΙΖΑ άναψε τη λαμπάδα της με το Άγιο Φως που το έλεγε «ψευδοθαύμα»! (ΦΩΤΟ)\nΓια λίγες μέρες κράτησε μαλλον το «ψευδοθαύμα» για την κ. Βάκη…\nΗ βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ Φωτεινή Βάκη , που με συνέπεια έχει ταχθεί κατά και της διαδικασίας μεταφοράς του Αγ. Φωτός με τιμές αρχηγού κράτους, προσφάτως επικαλέστηκε τον Κοραή για να υπερασπιστεί τον συνάδελφό της Μ. Μπαλαούρα που είχε χαρακτηρίσει «παγανιστικό κατάλοιπο» το Άγιο Φως, αλλά και τον Χρήστο Καραγιαννίδη που είχε εκφράσει αντίστοιχες θέσεις.\n«Όσοι λοιδορούν τον Μπαλαούρα διότι απεκάλεσε παγανιστικό το έθιμο του Αγίου Φωτός, ας ανατρέξουν στον Κοραή, ο οποίος στα Ατακτα, το αποκαλεί «ψευδοθαύμα» που πιστεύουν «ολίγοι ίσως τινές δια μωρίαν και άλλοι δι’ αισχροκέρδειαν»» είχε πει χαρακτηριστικά η Φωτεινή Βάκη σε συνέντευξή της\nΤο βράδυ της Ανάστασης η βουλευτής Κέρκυρας μπροστά στο πλήθος των πιστών και δίπλα στον πρωθυπουργό και την σύζυγο του Μπέτυ Μπαζιάνα, κράτησε στα χέρια της την λαμπάδα με το φως που έφτασε και φέτος με τιμές αρχηγού κράτους.