Νέος τρόπος διατήρησης γονιμότητας σε γυναίκες με μη ορμονοεξαρτώμε...\nΝέος τρόπος διατήρησης γονιμότητας σε γυναίκες με μη ορμονοεξαρτώμενο καρκίνο μαστού\nΟι γυναίκες που κάνουν ενέσεις γκοσερελίνης μαζί με τη χημειοθεραπεία για την καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού έχουν περισσότερες πιθανότητες να μείνουν έγκυοι, χωρίς να έχουν παρενέργειες ή να μειωθεί ο χρόνος επιβίωσής τους, σύμφωνα με τα τελικά αποτελέσματα της διεθνούς μελέτης Prevention of Early Menopause (POEMS).\n"Τα αποτελέσματα της πενταετούς παρακολούθησης επιβεβαιώνουν τα αρχικά μας ευρήματα", δήλωσε η Halle Moore, MD, επικεφαλής ερευνήτρια στη μελέτη POEMS και αναπληρώτρια καθηγήτρια ιατρικής στην Cleveland Clinic. "Το Goserelin προστατεύει τις ωοθήκες από τις επιπτώσεις της χημειοθεραπείας, μειώνοντας τον κίνδυνο πρόωρης εμμηνόπαυσης. Με τις ενέσεις αυτές, περισσότερες γυναίκες έμειναν φυσιολογικά έγκυoι χωρίς να επηρεαστεί αρνητικά η υγεία τους ή οι πιθανότητες επιβίωσής τους".\nΤα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of the NationalCancer Institute .\nΗ τυχαιοποιημένη δοκιμή φάσης ΙΙΙ έκανε αίσθηση επειδή δεν επικεντρώθηκε μόνο στην αποτελεσματικότητα της θεραπείας του καρκίνου, αλλά στην επίδραση που έχει η θεραπεία στην ποιότητα ζωής των επιζώντων καρκινοπαθών.\nΟ μη ορμονοεξαρτώμενος καρκίνος του μαστού είναι λιγότερο συνηθισμένος τύπος. Δεν επηρεάζεται από τα οιστρογόνα ή την προγεστερόνη και συνήθως δεν ανταποκρίνεται σε φάρμακα που στοχεύουν αυτές τις ορμόνες.\nΗ ωοθηκική ανεπάρκεια είναι μια παρενέργεια της χημειοθεραπείας, με σοβαρότατες επιπτώσεις για τις γυναίκες, συμπεριλαμβανομένης της υπογονιμότητας και της σεξουαλικής δυσλειτουργίας.\nΓια να διαπιστωθεί εάν η ωοθηκική ανεπάρκεια μπορεί να αποφευχθεί, η ομάδα POEM έκανε την κλινική δοκιμή. Μεταξύ 2004 και 2011, οι ερευνητές τυχαιοποίησαν 218 προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες με μη ορμονοεξαρτώμενο καρκίνο του μαστού, σε δύο ομάδες μελέτης. Μία ομάδα έκανε μόνο χημειοθεραπεία ενώ η άλλη έκανε την ίδια χημειοθεραπεία και γκοσερελίνη.\nΤα τελικά αποτελέσματα, τα οποία περιλαμβάνουν την πενταετή παρακολούθηση των ασθενών, ήταν ακόμα πιο ενθαρρυντικά από ό,τι τα πρώτα αποτελέσματα που ανακοινώθηκαν το 2014.\nΚατά μέσο όρο, το 23% των γυναικών που έλαβαν γκοσερελίνη έμειναν έγκυοι σε σύγκριση με το 12% των γυναικών που έκαναν μόνο χημειοθεραπεία. Είναι σημαντικό ότι οι γυναίκες που έλαβαν γκοσερελίνη εμφάνισαν παρόμοια, ή ακόμα καλύτερα, ποσοστά επιβίωσης σε σύγκριση με γυναίκες που έκαναν μόνο χημειοθεραπεία.\nΠέντε χρόνια μετά τη θεραπεία, το 88% των γυναικών που έλαβαν γκοσερελίνη ήταν ζωντανές και δεν είχαν εμφανίσει πάλι καρκίνο, σε σύγκριση με το 79% των γυναικών που έκαναν μόνο χημειοθεραπεία.\nΜετά την ανακοίνωση των τελικών αποτελεσμάτων αυτής της μελέτης, οι κατευθυντήριες οδηγίες του National Comprehensive Cancer Network Clinical Practice Guidelines forOncology και του St. Gallen Consensus Conference συστήνουν τη χρήση γκοσερελίνης για τις νεώτερες γυναίκες που θέλουν να προστατεύσουν την ωοθηκική λειτουργία κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας για καρκίνο του μαστού.\nΗ διατήρηση της γονιμότητας και της ωοθηκικής λειτουργίας των ασθενών με καρκίνο επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής τους μετά τη θεραπεία της νόσου. Η μελέτη αυτή απρόσμενα μας έδειξε ότι ακόμα και σε μη ορμονοεξαρτώμενους καρκίνους του μαστού η χρήση φαρμάκων που επηρεάζουν τον κύκλο και τα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης έχουν ευεργετική επίδραση. Η μελέτη σίγουρα θα επηρεάσει την καθημερινή κλινική πρακτική.


Κίνα Καλύτερος υπερήχων διαχύτης αρώματος Amazon Uk Κατασκευαστές\nShenzhen Dituo Electronic Co.,Ltd. [Guangdong,China] Είδος Επιχείρησης:Κατασκευαστής Κύριες Αγορές: Αφρική , Αμερική , Ασία , Καραϊβικής , Ανατολική Ευρώπη , Ευρώπη , μέση Ανατολή , Βόρεια Ευρώπη , Ωκεανία , Άλλες αγορές , Δυτική Ευρώπη , Παγκόσμιος Εξαγωγέας:61% - 70% certs:ISO9001, CE, EMC, FCC, MSDS, REACH, RoHS, Test Report Περιγραφή:Υπερήχων αρώματος Diffuser Amazon Ηνωμένο Βασίλειο,Ο καλύτερος υπερηχητικός διαχυτήρας Amazon,Υπερήχων Diffuser Amazon Ηνωμένο Βασίλειο\nHome > Προϊόντα > Υπερήχων διαχυτή > Καλύτερος υπερήχων διαχύτης αρώματος Amazon Uk\nΑρ. μοντέλου: DT-1518\nΧάρη στην τεχνολογία υπερήχων, ο υγραντήρας υπερήχων λειτουργεί πολύ ήσυχα με επίπεδο θορύβου μικρότερο από 35 dB, ώστε να μπορείτε να αναπνέετε καλύτερα κατά τη διάρκεια του ύπνου και να μην στεγνώνετε την αναπνευστική οδό.\nΈνας υγραντήρας 300 ml με υπερήχους δροσερής ομίχλης μπορεί να αναζωογονήσει και να υγροποιήσει τον αέρα σε ένα δωμάτιο 15-40μ². Αυτός ο υγραντήρας υπερήχων μπορεί να προστεθεί μόνο με νερό ή με αιθέρια έλαια. Δεν περιέχει BPA.\nΑισθητήρας διάχυσης αρώματος και νυχτερινός φωτισμός: Και ο φωτισμός και η ομίχλη μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωριστά. Μπορείτε να κάνετε εναλλαγή μεταξύ των δύο λειτουργιών ξεχωριστά. Αυτός ο διαχύτης αρωμάτων διατίθεται σε 7 χρώματα και σε δύο λειτουργίες: μόνιμη / αποχρωματισμένη. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε ένα χρώμα.\nΟ υγραντήρας διαχύσεως αρώματος διαρκεί έως και 8 ώρες. Εάν το νερό εξαντληθεί, ο διαχύτης του αρώματος απενεργοποιείται αυτόματα. Ο υπερήχων διαχύτης είναι επίσης κατάλληλος για έγκυες γυναίκες και βρέφη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σαλόνι ομορφιάς, στο SPA, στο υπνοδωμάτιο, στο σαλόνι, στο παιδικό δωμάτιο, στο γραφείο ή στη αίθουσα συνεδρίων καθώς και στη γιόγκα ή το ταξίδι.\nΑυτός ο διαχύτης ξύλου σε ξύλο ξεχωρίζει με τον φυσικό του σχεδιασμό. Το στυλ ρετρό μοιάζει με ένα εξαίσιο κομμάτι επίπλων ή τη διακόσμηση γραφείου σας.\n500ml Ειδικός υπερήχων ηλεκτρικός διαχύτης στην Ebay Australia\nΑιθέρια Έλαια Υπερήχων Λάδι Diffuser για μεγάλο δωμάτιο\n400ML 220V υπερήχων Diffuser Ηνωμένο Βασίλειο στην πώληση\nΥπερήχων Aroma Diffuser Εξαγωγή στη Μαλαισία Ινδία\nΥπερήχων αρώματος Diffuser Amazon Ηνωμένο Βασίλειο\nΟ καλύτερος υπερηχητικός διαχυτήρας Amazon\nΥπερήχων Diffuser Amazon Ηνωμένο Βασίλειο\nΥπερήχων Αιθέρια Έλαια Diffuser Ηνωμένο Βασίλειο\nΜπαμπού Diffuser Ηνωμένο Βασίλειο\nBamboo πετρελαίου Diffuser Ηνωμένο Βασίλειο\nΚαλύτερος υπερήχων Diffuser Ηνωμένο Βασίλειο\nΞενοδοχείο Scent Diffuser Ηνωμένο Βασίλειο


Ride2Love: Ποδηλάτες μόνοι ψάχνουν! - Skirt RideSkirt Ride\nRide2Love: Ποδηλάτες μόνοι ψάχνουν!\nPosted on 12/04/2016 by skirtride\nΓια κάποιους το να βρουν χρόνο για να ψάξουν το άλλο τους μισό στις βόλτες τους είναι λίγο δύσκολο με τις δουλειές, το ποδήλατο, το χρόνο ξεκούρασης. Με την αυξανόμενη ανταπόκριση που υπάρχει τα τελευταία χρόνια στα ραντεβού μέσω διαδικτύου, έχουν δημιουργηθεί κάθε λογής ιστοσελίδες, από άτομα που ακούνε κλασσική μουσική μέχρι και άντρες που φοράνε στολή – που επαγγέλονται δηλαδή πυροσβέστες, αστυνόμοι…. αστροναύτες! Τώρα έχει δημιουργηθεί και σάιτ αφιερωμένο σε εμάς τους ποδηλάτες, το Ride2Love.\nΔημιουργήθηκε και εξελίχθηκε από την πρώην αθλήτρια DH, pin-up μοντέλο και πρεσβευτή του ποδηλάτου, Kelli Salone. Η ιστοσελίδα της, Ride2Love δημοσιεύθηκε επισήμως την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, στην έκθεση ποδηλάτου του Λονδίνου.\nΗ Kelli εξηγεί, ότι η ιδέα γα την ιστοσελίδα της πηγάζει από προσωπική της εμπειρία: «Γνωρίζω από προσωπική μου εμπειρία πόση μοναξιά μπορεί να νιώθει ένας ποδηλάτης εάν δεν έχει ζευγάρι. Στους περισσότερους αγώνες βρίσκομαι μόνη μου». Ως ιδρυτής της γυναικείας ομάδας Dame Cycling, η Kelli συχνά μόλις βλέπει άντρα ποδηλάτη αμέσως ψάχνει το γυναικείο ταίρι του!\nΌπως και πολλές άλλες ιστοσελίδες ραντεβού, το Ride2Love σου επιτρέπει να προσδιορίσεις το ταίρι που ψάχνεις, ώστε να βρεις το καλύτερο πιθανό! Αφού δημιουργήσεις το προφίλ σου και το εμπλουτίσεις με φωτογραφίες και προσωπικές πληροφορίες, μπορείς να ξεκινήσεις την αναζήτηση ανάμεσα σε εκατοντάδες ποδηλάτες που ενδιαφέρονται εξίσου να βρουν τον άνθρωπό τους!\nΗ ιστοσελίδα Ride2Love σου επιτρέπει να καταγράψεις τις προτιμήσεις σου, να πεις για ποιον λόγο σ’ ευχαριστεί εσένα το ποδήλατο και να κάνεις ερωτήσεις πριν συναντήσεις αυτόν που θα διαλέξεις, τύπου «Ποιoς είναι ο λόγος που κάνεις ποδήλατο;» ή «Τι σε ευχαριστεί περισσότερο στις βόλτες σου με το ποδήλατο;», «Ασχολείσαι με το ποδήλατο επαγγελματικά;», «Τρέχεις αγώνες με το ποδήλατο;» κ.λ.π.\nΜπορείς να κάνεις αναζήτηση με κριτήριο την ηλικία, το φύλο, την τοποθεσία, τη φυσική κατάσταση, μπορείς ακόμη και να κάνεις αναζήτηση με βάση το χρόνο που αφιερώνει κάποιος στο ποδήλατό του. Έτσι, όποια και αν είναι η προτίμησή σου ή ο χρόνος που αφιερώνεις στις βόλτες σου, θα μπορέσεις να βρεις το ιδανικό σου ταίρι μέσω αυτής της ιστοσελίδας.\nΑυτή τη στιγμή, το Ride2Love έχει ήδη 600 εγγεγραμένα άτομα που έχουν δημιουργήσει το προφίλ τους παγκοσμίως. Με την αφοσίωση της Kelli στην ποδηλατική κοινότητα και το ενδιαφέρον που δείχνει για τον έρωτα, την αγάπη και τη συντροφικότητα είμαι σίγουρη πως το σάιτ θα συνεχίσει να αναπτύσσεται ώστε να ενώσει τους ελεύθερους ποδηλάτες που υπάρχουν παντού γύρω μας!\nΗ εγγραφή μέχρι τον Μάιο του 2016 θα είναι δωρεάν, για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε το σάιτ τους, εδώ\nThis entry was posted in Λεξικό του ποδηλάτη, Νέα and tagged έρωτας, ιστοσελίδα, ποδηλάτες, ποδήλατο, ραντεβού by skirtride. Bookmark the permalink.


Όλοι είχαν το ίδιο όνειρο\n« Για τζογαδόρους\nΗ “Monde Diplomatique” αναρωτιέται: “Το μπόνους των 9 εκατομμυρίων δολαρίων στον κύριο Goldman Sachs έχει σχέση με την Ελλάδα;” »\nΈνα έντονο όραμα στο ύπνο τους, είδαν οι τρεις επιχειρηματίες νυχτερινών κέντρων στην περιοχή αεροδρομίου Μακεδονία. Είδαν τον θεό των μπουζουκιών να τους συμβουλεύει λέγοντας τους:\n“τα νυχτερινά σας κέντρα πρέπει να ,τα ανοίξετε από τις 19 με 20 Αυγούστου συγχρόνως..\nΈτσι τα κέντρα σας θα πλημμυρίσουν από κόσμο, θα κάνετε τρελό τζίρο, και αφού γεμίσουν οι τσέπες σας με ζεστό χρήμα, επιτέλους θα ξεχρεώσετε αυτά που χρωστάτε εδώ κι εκεί”\nΈνας εκ των τριών επιχειρηματιών πήγε παραπέρα την συζήτηση και ρώτησε:\n“θεέ μου, πες μου πόσο να χρεώσω την φιάλη για να φανεί ελκυστική στον κόσμο;;”\n“Ποιον από τους τρεις καλλιτέχνες θα έχεις, τον Γιάννη Πλούταρχο, τον Νίκο Βέρτη, ή τον Αντώνη Ρέμο, για να σου πω εκτός από την σωστή τιμή της φιάλης, και τι κόσμο θα ελκύσεις” του απάντησε ο θεός των μπουζουκιών.\nΚαι ο επιχειρηματίας συνέχισε τις ερωτήσεις: “ Εάν σου πω το όνομα του καλλιτέχνη που θα έχω, θα μου πεις και τι θα κάνω αν δεν πάει καλά το μαγαζί;;”.\n“Τέκνο μου, πρώτα θα μετρήσω τις αμαρτίες και των τριών σας, άλλα και των καλλιτεχνών, και αφού ζυγίσω τα πράγματα , θα σου πω τι ακριβώς θα γίνει, στην επόμενη συνεδρίαση μας, στο όνειρο σου” του απάντησε ο θεός των μπουζουκιών.\nΚαι ύστερα ξύπνησε απότομα, μούσκεμα στον ιδρώτα, και άρχισε να συλλογίζεται; “πω, πω, πω τι έπαθα, να με ανακρίνει ο θεός των μπουζουκιών”\nκαι αναρωτήθηκε;; “λες να είδαν και οι άλλοι δύο το ίδιο όνειρο;; Αν είναι έτσι, τότε είναι σημαδιακό.\nΝαι, αλλά, δεν μου άρεσε που ο θεός των μπουζουκιών μίλησε για τις αμαρτίες. Λες να γνωρίζει όλες τις κρυφές πτυχές της ζωής μας;; Αλλιώς δεν εξηγείται. Αλλά τι λέω, θεός είναι και σίγουρα ξέρει τις αμαρτίες ολονών”.\nΌμως, στο όνειρο αυτό τι ερμηνεία να δώσω, μ΄ αυτό το θεόσταλτο σημάδι;; Να το πάρω ως καλό, ή….., άστο, γιατί θα τρελαθώ στο τέλος. Όνειρο ήταν και θα περάσει.\nΜ΄ αυτές τις σκέψεις γύρισε από την άλλη μεριά του κρεβατιού και έπεσε σε βαθύ ύπνο με συνοδεία μουσικής το ροχαλητό του.\nΓια να δούμε το όραμα των τριών επιχειρηματιών θα βγει αληθινό;;\nΈπιτα, Θα χρειαστεί να απολογηθούν στο θεό των μπουζουκιών;;;


EKEA » Τι γίνεται με το αίμα που προσφέρω;\nΟλικό αίμα – το αίμα που δίνεις κατά τη διάρκεια της αιμοδοσίας– σπανίως χρησιμοποιείται. Ολικό αίμα μεταγγίζεται σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις όπως για παράδειγμα όταν χρειάζεται αφαιμαξομετάγγιση σε νεογνά ή σπανιότερα σε μαζική αιμορραγία.\nΤο αίμα συνήθως μεταγγίζεται με τη μορφή των τριών κύριων συστατικών του: πλάσμα, αιμοπετάλια, ερυθρά. Αυτό σημαίνει ότι μία μονάδα αίματος (450ml) θεωρητικά μπορεί να σώσει τρείς ζωές. Αρκετά εντυπωσιακό δεν νομίζεται;\nΠρώτα , κάνουμε τη διασταύρωση.\nΠριν τη μετάγγιση, και αφού επεξεργαστούμε το αίμα κάτω από ιδιαίτερα αυστηρές συνθήκες, το αίμα της μονάδας και δείγμα από τον ασθενή πρέπει να ελεγχθούν για να διαπιστωθεί η μεταξύ τους συμβατότητα (εάν ταιριάζουν με άλλα λόγια). Μετά από αυτή τη διαδικασία τα διάφορα προϊόντα μεταγγίζονται ανάλογα με τις ενδείξεις:\nΤα ερυθρά χρησιμοποιούνται για αντικατάσταση απώλειας αίματος σαν αποτέλεσμα ατυχημάτων, τραυματισμών, τοκετού και κατά τη διάρκεια χειρουργικών επεμβάσεων. Είναι επίσης σημαντικά για τη θεραπευτική αντιμετώπιση διαφόρων μορφών αναιμίας όπως επίσης και για τους ασθενείς με μεσογειακή αναιμία και άλλες παθήσεις του αίματος. Αυτό το πολύ σημαντικό προϊόν πρέπει να χρησιμοποιηθεί μέσα σε 35-42 ημέρες από την ημερομηνία της λήψης του, και συντηρείται στους +4οC\nΤο πλάσμα-το υγρό μέρος του αίματος που περιέχει σημαντικές πρωτεΐνες, χρησιμοποιείται κυρίως σαν πηγή παραγόντων πήξεως και σαν υποκατάστατο όγκου καθώς επίσης και για την παρασκευή λευκωματίνης, μίας πρωτείνης που χρησιμοποιείται με τη σειρά της κυρίως στην αντιμετώπιση εκτεταμένων εγκαυμάτων και του shock. Ο χρόνος συντήρησης του πρόσφατου κατεψυγμένου πλάσματος είναι ένας χρόνος.\nΤο κρυοκαθίζημα είναι ένα μικρό μέρος του πλάσματος που προκύπτει από μετά από διαδοχική επεξεργασία ψύξης και απόψυξης. Περιέχει παράγοντες πήξης και χρησιμοποιείται κυρίως σαν πηγή παράγοντα VIII της πήξης και ινωδογόνου\nΤα αιμοπετάλια βοηθούν στην πήξη του αίματος, και χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ασθενών με σοβαρές παθήσεις. Τα αιμοπετάλια πρέπει να παραχθούν από την αρχική μονάδα αίματος μέσα σε οκτώ ώρες από την αιμοληψία και φυλάσσονται σε θερμοκρασία δωματίου υπό συνεχή ανακίνηση ώστε να παραμένουν λειτουργικά. Ο χρόνος συντήρησης τους δεν ξεπερνά τις πέντε ημέρες.


Η ραδιενεργός διάσπαση είναι μια τυχαία διαδικασία – ποτέ δεν ξέρουμε πότε θα διασπαστεί ένας συγκεκριμένος ραδιενεργός πυρήνας. Μπορούμε να υπολογίσουμε. - ppt κατέβασμα\nΔημοσίευσεΠαλλάς Αναγνωστάκης Τροποποιήθηκε πριν 3 χρόνια\nΠαρουσίαση με θέμα: "Η ραδιενεργός διάσπαση είναι μια τυχαία διαδικασία – ποτέ δεν ξέρουμε πότε θα διασπαστεί ένας συγκεκριμένος ραδιενεργός πυρήνας. Μπορούμε να υπολογίσουμε."— Μεταγράφημα παρουσίασης:\n1 Η ραδιενεργός διάσπαση είναι μια τυχαία διαδικασία – ποτέ δεν ξέρουμε πότε θα διασπαστεί ένας συγκεκριμένος ραδιενεργός πυρήνας. Μπορούμε να υπολογίσουμε πιθανότητα διάσπασης και εφαρμόζοντας την σε ένα μεγάλο πλήθος πυρήνων να υπολογίσουμε τα σχετικά μεγέθη.\n6 Μονάδες δοσιμετρίας Εκθεση: αριθμός ζεύγους ιόντων που παράγονται από ακτίνες χ ή γ σε 1cm 3 ξηρού αέρα υπό κανονικές συνθήκες. Roentgen (R) 1R=2,58×10 -4 C/Kg. Δεν δίνει πληροφορίες για την απορρόφηση από τους ιστούς. Απορροφούμενη δόση: Η ενέργεια που απορροφάται άνα kg ιστού. Gray (Gy=J/kg) Παλιότερη μονάδα 1rad=0,01Gy. Εξαρτάται από το υλικό και το είδος της ακτινοβολίας.\n7 Βιολογικά ισοδύναμη δόση (Sievert)=Gy×RBE, όπου RBE η σχετική βιολογική δραστικότητα που εξαρτάται από το είδος της ακτινοβολίας. Παλιότερα 1rem=0,01Sv\nΚατέβασμα ppt "Η ραδιενεργός διάσπαση είναι μια τυχαία διαδικασία – ποτέ δεν ξέρουμε πότε θα διασπαστεί ένας συγκεκριμένος ραδιενεργός πυρήνας. Μπορούμε να υπολογίσουμε."


Συμπαράταξη πολιτών για το “Βοήθεια στο Σπίτι”: «Εφαρμόστε επιτέλους, έστω και τώρα, την απόφαση κ. δήμαρχε»\nΑρχική/ Πολιτική/Συμπαράταξη πολιτών για το “Βοήθεια στο Σπίτι”: «Εφαρμόστε επιτέλους, έστω και τώρα, την απόφαση κ. δήμαρχε»\nkavalapoint 14 Απριλίου 2021 15:47\nΈχουν περάσει πάνω από 12 μήνες όταν και δικαιώθηκαν σε πρωτόδικο βαθμό οι εργαζόμενες του προγράμματος «Βοήθεια στο Σπίτι» του δήμου Καβάλας. Με την υπ’ αριθμ. 59/2020 απόφαση του Μονομελούς Πρωτοδικείου Καβάλας μετατρέπονται οι συμβάσεις τους από ορισμένου σε αορίστου χρόνου. Από εκείνη όμως τη στιγμή, δυστυχώς, ξεκίνησε ένας «Γολγοθάς» για τις 14 εργαζόμενες που παρέχουν τις υπηρεσίες τους συνεχώς και αδιαλείπτως για πάνω από 15 χρόνια στο συγκεκριμένο πρόγραμμα. Καλύπτουν, δηλαδή, πάγιες και διαρκής ανάγκες σε ένα από τα πιο πετυχημένα προγράμματα στην Τοπική Αυτοδιοίκηση.


Η Ικτίνος στον δείκτη MSCI Global Micro Cap - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΗ Ικτίνος στον δείκτη MSCI Global Micro Cap\n4 Ιουνίου 2013, 16:02 Ενημερώθηκε: 4 Ιουνίου 2013, 16:14\nΑπό την 1η Ιουνίου 2013 και στο πλαίσιο της εξαμηνιαίας αναθεώρησης των δεικτών του MSCI, η Ικτίνος Ελλάς Α.Ε. εισέρχεται στο Διεθνή Δείκτη Αναφοράς MSCI Global Micro Cap Index, καθώς πληροί όλα τα σχετικά κριτήρια αξιολόγησης.\nΟι διεθνείς δείκτες μετοχών MSCI θεωρούνται σημείο αναφοράς για τις παγκόσμιες αγορές μετοχών και λειτουργούν ως βάση για πάνω από 500 διαπραγματεύσιμα αμοιβαία κεφάλαια. Οι δείκτες αυτοί μετρούν τίτλους μετοχών για πάνω από 70 χώρες των ανεπτυγμένων αλλά και των αναδυόμενων αγορών.\nΗ Ικτίνος ιδρύθηκε το 1974 από τον αρχιτέκτονα – μηχανικό κ. Ευάγγελο Χαϊδά και είναι εισηγμένη στο Χρηματιστήριο Αθηνών από το 2000. Η κύρια δραστηριότητα της είναι η εξόρυξη όγκων μαρμάρου, η κοπή και η επεξεργασία τους, καθώς επίσης και οι εφαρμογές στην αρχιτεκτονική και τη γλυπτική. Διαθέτει τέσσερα ιδιόχρηστα λατομεία στη Βόρεια Ελλάδα, από τα οποία εξάγει τα μάρμαρα Θάσου, Βώλακα, Νέστου και το μοναδικό μάρμαρο »Golden Spider – Χρυσή Αράχνη», το οποίο έχει καταχωρηθεί ως brand name. Επίσης διαθέτει γραφεία στην Αθήνα και στη Δράμα, δύο εργοστάσια κοπής και επεξεργασίας στην Αθήνα, αποθήκες, εκθεσιακούς χώρους και πλήρες δίκτυο πωλήσεων. Τέλος δραστηριοποιείται μέσω θυγατρικών εταιριών και στους τομείς της Αιολικής Ενέργειας, του Real Estate και των Αγροτικών Προϊόντων.


ΘΗΒΑ PRESS: ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΗΝ ΑΜΦΙΣΣΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΡΗ ΘΗΒΑΣ !!!\nΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΗΝ ΑΜΦΙΣΣΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΡΗ ΘΗΒΑΣ !!!\nΟ ΑΡΗΣ ΘΗΒΑΣ είναι στους τελικούς της ΕΣΚΑΣΕ και χρειάζεται άλλη μια νίκη για την άνοδο στην Γ' Εθνική!\nΕνημερώνουμε τους φιλάθλους που θέλουν να ενισχύσουν από κοντά τους αθλητές μας στον αγώνα του Σαββάτου στη Άμφισσα ότι υπάρχει δυνατότητα μετακίνησης με λεωφορείο. Η μετακίνηση είναι δωρεάν και η αναχώρηση είναι προγραμματισμένη για τις 15.00 -15:30 .\nΓια πληροφορίες και κρατήσεις καλέστε στο 6972446924 ΜΑΤΣΑΓΓΟΥΡΑΣ , 6945709764 ΘΕΟΔΩΡΟΥ,6974590213 ΤΣΑΛΕΖΑΣ\nΕνημερώστε μέχρι την Παρασκευή το απόγευμα!!


Η ένοπλη ληστεία στην πόρτα του γκαράζ… δεν έγινε. - Αθηναϊκά Νέα\nΗ ένοπλη ληστεία στην πόρτα του γκαράζ… δεν έγινε.\nΠριν ο άνδρας προλάβει να κλείσει τις πύλες του γκαράζ, άγνωστοι τον σταμάτησαν και απειλώντας τον με λοστό και πιστόλι του ζήτησαν χρήματα.\nΣτιγμές φόβου βίωσε ένας 40χρονος το βράδυ της Πέμπτης 26 Μαΐου πέφτοντας στα χέρια δύο αδίστακτων εγκληματιών στο Πανόραμα (Θεσσαλονίκη).\nΣύμφωνα με όσα είπε στους αστυνομικούς, όλα ξεκίνησαν γύρω στις 10 το βράδυ όταν επέστρεψε στο σπίτι. Πριν προλάβει να κλείσει τις πύλες του γκαράζ, άγνωστοι τον σταμάτησαν απειλώντας με βία και δείχνοντας το όπλο του ζήτησαν χρήματα, γράφει cathimerini.gr.\nΟ άνδρας ούρλιαξε και οι εγκληματίες τράπηκαν σε φυγή. Το βίντεο που δημοσίευσε το Ράδιο Θεσσαλονίκη αποτυπώνει την κίνηση των εγκληματιών και πώς εξελίχθηκαν τα γεγονότα εκείνης της βραδιάς.\nΠροανάκριση διενεργεί το τμήμα ασφαλείας Πιλαίας-Χορτιάτη.\nΥπενθυμίζουμε ότι το τελευταίο διάστημα στην «ήρεμη Ελλάδα» παρατηρείται ανεξέλεγκτη εγκληματικότητα. Όπως έγραψαν προηγουμένως το Athens News, το κοινό συγκλονίστηκε πρόσφατα από πλάνα βίντεο που δείχνει έναν εγκληματία να κυνηγά έναν μαθητή και στη συνέχεια να εισβάλλει σε ένα σπίτι όταν ένα ανυποψίαστο αγόρι ανοίγει την πόρτα με ένα κλειδί. Μετά από αυτό, ο ληστής έσπρωξε το αγόρι και τον ακολούθησε μέσα στο σπίτι. Όπως διαπιστώνεται, ο δράστης έχει βγάλει χρηματικό ποσό από το σπίτι. Το παιδί και οι γονείς του δεν μπορούν να συνέλθουν από το σοκ.\nΤο περιστατικό προκαλεί σοκ και μεγάλη ανησυχία για το αν είναι ασφαλές για ένα παιδί να κυκλοφορεί μόνο του στην πόλη. Η αστυνομία άρχισε να ερευνά το περιστατικό.\nGitanas Nauseda: "Η μεταφορά μέρους της ουκρανικής γης στη Ρωσία είναι απαράδεκτη"


Τσιμίκας: “Θέλω να παίξω στην Εθνική Ελλάδας”! | Serres Sport News\nΤσιμίκας: “Θέλω να παίξω στην Εθνική Ελλάδας”!\nΔανεικός από τον Ολυμπιακό στη Βίλεμ αγωνίζεται ο Σερραίος Κωνσταντίνος Τσιμίκας. Σε μεγάλη συνέντευξη που παραχώρησε στην “Οmroep Βrabant”, μίλησε για την πορεία του στην Ολλανδία, για την ομάδα του Πειραιά, ενώ αποκάλυψε τα όνειρά του, θέλοντας να φτάσει την καριέρα του Μαρσέλο. Φυσικά, επιθυμία του είναι να φορέσει την φανέλα της “γαλανόλευκης”.\nΓια τον χαρακτήρα του και το πρόβλημα της γλώσσας, είπε: “Κάνω πολλές πλάκες. Μου αρέσει να γελάω, είναι το καλύτερο συναίσθημα στον κόσμο. Κάνω μαθήματα ολλανδικών και έχω μάθει κάποιους ποδοσφαιρικούς όρους. Τα ολλανδικά είναι δύσκολα, όμως όλοι οι παίκτες μιλούν αγγλικά και έμαθα καλά στην Δανία”.\nΓια τον υποβιβασμό με την Έσμπιεργκ, τόνισε: “Ήταν το χειρότερο συναίσθημα που είχα. Όμως έμαθα πολλά από αυτό. Είναι ένα άλλο ποδόσφαιρο, με έμφαση στην δύναμη. Αυτό με βοήθησε να γίνω περισσότερο άνδρας. Έγινα δυνατότερος και έμαθα πολλά τακτικά. Βελτιώθηκα πολύ εκεί. Ελπίζω ότι στην Βίλεμ θα πάρουμε περισσότερες νίκες για να ανέβουμε βαθμολογικά”.\nΓια τη Βίλεμ σχολίασε: “Είχα διαβάσει ότι είναι ένας μεγάλος σύλλογος με πανέμορφη ιστορία. Μου αρέσει το ολλανδικό ποδόσφαιρο, ο τρόπος παιχνιδιού. Νομίζω ότι η Βίλεμ είναι μία καλή ομάδα για μένα. Αν είσαι καλός θα παίξεις. Στην Ελλάδα τα πράγματα είναι διαφορετικά. Δεν βάζουν εύκολα νέους παίκτες στην ομάδα. Δεν έχω ιδέα γιατί, αλλά δεν είναι το ίδιο όπως στην Ολλανδία”.\nΓια το αν θα επιστρέψει στην Ελλάδα, απάντησε: “Δεν έχω μιλήσει ακόμα με την ομάδα. Πρώτα θέλω να δώσω τον καλύτερο εαυτό μου εδώ και μετά το τέλος της σεζόν θα σκεφτώ το μέλλον μου”.\nΓια τα όνειρά του, αποκάλυψε: “Θέλω να παίξω στην Εθνική Ελλάδας. Ο καλύτερος αριστερός μπακ στον κόσμο είναι ο Μαρσέλο της Ρεάλ Μαδρίτης. Απολαμβάνω τον τρόπο, με τον οποίον παίζει. Είναι τεχνίτης. Αν κάνω την καριέρα του θα είναι πολύ καλό”.\nΓια το ότι παίζει αριστερό μπακ, ανέφερε: “Έπαιζα αριστερό εξτρέμ για 5-6 χρόνια. Όταν πήγα στον Ολυμπιακό μου είπαν να παίξω αριστερό μπακ. Ήμουν καλός ως εξτρέμ, αλλά μπορώ να κάνω καριέρα ως ακραίος μπακ. Όμως μου αρέσει ακόμα να βγαίνω στην επίθεση και υπό αυτή την έννοια είμαι τυπικός ακραίος μπακ. Το 2018, κάθε ομάδα θέλει δεξί και αριστερό μπακ που είναι καλό τόσο αμυντικά όσο και επιθετικά”.\nethniki elladasolympiakostsimikaswillem II


«Αντίο» στον Δημήτρη Αγόρα, τον προστάτη των φοιτητών της Νομικής Σχολής - XanthiPost\n«Αντίο» στον Δημήτρη Αγόρα, τον προστάτη των φοιτητών της Νομικής Σχολής\nby xanthipost 05/01/2021 05/01/2021 0\nΟ κυρ – Μήτσος όπως τον αποκαλούσαν οι φοιτητές διατηρούσε το κυλικείο της Σχολής, στην Παλιά Νομική και έφυγε από τη ζωή την Κυριακή 3 Δεκεμβρίου\nΟ Σύλλογος «Πρωταγόρας» Αποφοίτων και Φοιτησάντων της Νομικής Σχολής Κομοτηνής τίμησε τον αποβιώσαντα Δημήτρη Αγόρα, του ανθρώπου που διατηρούσε για χρόνια το κυλικείο της σχολής και ήταν φίλος, συμπαραστάτης και προστάτης όλων των φοιτητών.\nΣτη μνήμη του κατέθεσαν χρηματικό ποσό, αντί στεφάνου, στο Σύλλογο Γονέων Κηδεμόνων και Φίλων για παιδιά και ενήλικες με αυτισμό (ΔΑΔΑΑ) Κομοτηνής., «σεβόμενοι τη στάση ζωής και τα αληθινά αισθήματα αλληλεγγύης και προσφοράς του αγαπημένου τους κυρ-Μήτσου που πάντοτε στεκότανε συμπαραστάτης και οδηγός στους αδυνάτους» αναφέρεται σε ανακοίνωση του Συλλόγου. «Τους ευχαριστούμε μέσα από την καρδιά μας και εκφράζουμε τα ειλικρινή μας συλλυπητήρια στη οικογένειά του. Αιώνια η μνήμη του.» καταλήγει ο Σύλλογος.\nΟ Δημήτρης Αγόρας διατηρούσε το κυλικείο της Σχολής, στην Παλιά Νομική και έφυγε από τη ζωή την Κυριακή 3 Δεκεμβρίου. «Ο αγαπημένος μας κυρ-Μήτσος, για χρόνια διατηρούσε το κυλικείο της Σχολής μας και με τον τρόπο και την καλοσύνη του τον νιώσαμε δικό μας άνθρωπο. Για μας θα είναι αλησμόνητος. Καλό ταξίδι κυρ-Μήτσο.» αναφέρουν οι απόφοιτοι της Σχολής.\nΑλεξανδρούπολη : Ανασύρθηκε χωρίς τις αισθήσεις του ηλικιωμένος μετά από φωτιά που ξέσπασε στο σπίτι του\nΤουρκία : Θρίλερ με νεκρή Ουκρανή διερμηνέα! Βρέθηκε με χειροπέδες και πλαστική σακούλα στο κεφάλι\nΗλεκτρονική έκδοση διαζυγίου ! Με ένα κλικ .. και εκδίδεται !\nΣΟΚ – Συνελήφθη 62χρονος καθηγητής στην Αθήνα – Κακοποιούσε ανήλικο μαθητή επί επτά χρόνια\nxanthipost 21/02/2021 21/02/2021\nΕξαιρούνται από τη Ελάχιστη Βάση Εισαγωγής οι υποψήφιοι της μειονότητας της Θράκης


Ο Περιφερειάρχης για την επέτειο της χούντας - neadrasis.gr\nΟ Περιφερειάρχης για την επέτειο της χούντας\nΑπό Κωστας Τριγώνης\t Τελευταία Ενημέρωση Απρ 21, 2020\nΣτην εδραίωση της Δημοκρατίας, στην ενότητα και στην πίστη του Ελληνικού λαού στις αδιαπραγμάτευτες Αρχές και τις Αξίες της, αναφέρεται σε δήλωση του ο Περιφερειάρχης Κρήτης Σταύρος Αρναουτάκης 53 χρόνια μετά το πραξικόπημα της 21ης Απριλίου.\nΣυγκεκριμένα στην δήλωση του ο κ Αρναουτάκης αναφέρει:\n«H εδραίωση της Δημοκρατίας αποτελεί καθήκον και υποχρέωση όλων όσων υπηρετούν τις αρχές της Ελευθερίας, της Ισότητας, της Δικαιοσύνης, του σεβασμού στον άνθρωπο, την ύψιστη αξία μιας κοινωνίας. Σήμερα 53 χρόνια μετά το πραξικόπημα της 21ης Απριλίου, επιβεβαιώνεται ότι εκείνο το καθεστώς ήταν εντελώς αντίθετο με τις αξίες και τα ιδανικά των Ελλήνων, για τα οποία πολέμησαν με γενναιότατα στη διάρκεια του εικοστού αιώνα αλλά και νωρίτερα. Στη χώρα που γέννησε τη Δημοκρατία, η προσήλωση όλων μας στις αρχές και τις αξίες της είναι αδιαπραγμάτευτη. Με ενότητα και συνεργασία, με πίστη στις δυνάμεις της ελληνικής κοινωνίας, οφείλουμε να προχωρήσουμε μπροστά, ξεπερνώντας και τη σημερινή δύσκολη κατάσταση.»\nΠροτιμά την τηλεδιάσκεψη η παράταξη Ηράκλειο 375\nNew York Times: Η Τουρκία κρύβει την αλήθεια για τον κορωνοϊό\n14χρονη έπεσε από μπαλκόνι 2ου ορόφου\nΕγκαινιάζεται η έκθεση για την 80η Επέτειο της Μάχης της Κρήτης\nΠροηγούμενο\tΕπόμενο 1 της 13,520


Απεργία την Πέμπτη: Ποιοι απεργούν | Patras Events\nΑπεργία την Πέμπτη: Ποιοι απεργούν\n08 Ιούν 2021 Tue, 08 Jun 2021 17:39:00 +0300 17:39 Patras Events\nΠοια Μέσα Μεταφοράς δεν θα λειτουργήσουν\nΑπεργία θα πραγματοποιήσουν και το Μετρό, ο Ηλεκτρικός Σιδηρόδρομος και το Τραμ. Την ίδια ημέρα θα πάρουν μέρος στην απεργιακή συγκέντρωση, στις 11 το πρωί, στην πλατεία Κλαυθμώνος. Η Συνομοσπονδία έχει προγραμματίσει για την ίδια ημέρα απεργιακές συγκεντρώσεις σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη και Ηράκλειο Κρήτης, με επίκεντρο την πλατεία Κλαυθμώνος στην Αθήνα και την περιοχή έξω από το Εργατικό Κέντρο στη Θεσσαλονίκη και στο Ηράκλειο.\nΠολλές υπηρεσίες του Δημοσίου, τα μέσα μαζικής μεταφοράς αλλά και τα δρομολόγια των πλοίων θα επηρεαστούν από την απεργία. Τα σωματεία διαμαρτύρονται - όπως υποστηρίζουν - για το αντεργατικό νομοσχέδιο για τα εργασιακά, που καταργεί και σαρώνει δικαιώματα και κατακτήσεις αιώνων των εργαζομένων.\nΟΙΥΕ: Κάλεσμα σε απεργία στις 10 Ιουνίου


Διακοπές 2021 σε Βιέστε - Skyscanner\nΟνειρεύεστε διακοπές σε Ιταλία; Πρέπει να πάτε Βιέστε. Έχει κάτι για όλους, όπως για παράδειγμα Vignanotica Beach και Spiaggia del Pizzomunno. Αυτό που κάνει τα πράγματα ακόμα καλύτερα, είναι το δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα για τις διακοπές σας σε Βιέστε. Συγκρίνουμε εκατοντάδες επιλογές πτήσεων και αεροπορικών εισιτηρίων για …


Η χριστουγεννιάτικη διαφήμιση της Disney είναι ό,τι πιο συγκινητικό θα δείς φέτος!\nΟι χριστουγεννιάτικες διαφημίσεις έχουν μια παράδοση να μας χτυπάνε κατευθείαν στο ευαίσθητο σημείο μας και να ξεζουμίζουν τα δάκρυά μας σε χρόνο dt. Μιλάμε για ολιγόλεπτα βιντεάκια, που όμως μας υπενθυμίζουν εκείνες τις μικρές κινήσεις που δυστυχώς ξεχνάμε να κάνουμε στην καθημερινότητά μας – παρά μόνο στις γιορτές – και να προσφέρουμε λίγη χαρά στους ανθρώπους μας.\nΜε διαφορά λοιπόν, έχουμε ξεχωρίσει το διαφημιστικό σποτ της Disney, της αιώνιας μας αγάπης, το οποίο σηματοδοτεί τα 40 χρόνια συνεργασίας με το Make a Wish, και που μέσα σε 3 λέπτα αγγίζει της σχέση εγγονής-γιαγιάς.\nΤο στόρι ξεκινά με τη μικρή Lola το 1940, να λαμβάνει σαν δώρο ένα αρκουδάκι Mickey Mouse, ενώ με ένα fast forward στο 2005, η ίδια το προσφέρει στη μικρή της εγγονή. Η δεύτερη, ωστόσο, μεγαλώνοντας, παύει να ενδιαφέρεται για το συγκεκριμένο παιχνίδι με το ξεσκισμένο αυτί, προς μεγάλη λύπη της γιαγιάς της.\nΈνα βράδυ όμως, η εγγονή αποφασίζει να επανορθώσει για τη στεναχώρια που της προκάλεσε και να της ετοιμάσει μια έκπληξη. Το πρωί που ξυπνάει η Lola λοιπόν, βρίσκει το σαλόνι του σπιτιού στολισμένο με τα χειροποίητα στολίδια που είχε φτιάξει με την εγγονή της όταν ήταν μιρκή, και ένα πακεταρισμένο δώρο να την περιμένει.\nΑνοίγοντάς το αντικρίζει το επιδιορθωμένο πλέον παιχνίδι, και για να μην τα πολυλογούμε, τόσο τους πρωταγωνιστές του βίντεο όσο και εμάς, μας πήραν τα ζουμιά!


Η Κατερίνα Βρανά επιστρέφει με το About Sex... | iART\nΗ Κατερίνα Βρανά επιστρέφει με το About Sex…\nΤην περασμένη σεζόν, η Κατερίνα Βρανά έκανε… διδακτορικό πάνω στο σεξ και μοιράστηκε με το κοινό όλα όσα ανακάλυψε μέσα από την ξεκαρδιστική stand up παράστασή της “About Sex”. Το αποτέλεσμα; Για τρεις μέρες κάθε εβδομάδα το θέατρο 104 ήταν ασφυκτικά γεμάτο με πάνω από 120 θεατές τη φορά…\nΗ παράσταση ταξίδεψε τον Ιούλιο στο Λονδίνο για δύο μέρες που τελικά, λόγω μεγάλης προσέλευσης, έγιναν τρεις ενώ παίχτηκε και για πέντε μέρες στο φεστιβάλ του Εδιμβούργου!\nΤο “About Sex” είναι και πάλι εδώ. Και ασχολείται με το σεξ. Γιατί φαίνεται πως όλοι ασχολούνται με το σεξ. Όχι με το σεξ όπως το ξέραμε τόσα χρόνια τώρα αλλά με έναν νέο, διαφορετικό τρόπο. Τρανταχτά παραδείγματα: οι διαφημίσεις, τα περιοδικά, το Tinder, τα «βρώμικα» sms, οι τσόντες, οι σχέσεις μας και η ενόργανη γυμναστική.


Αναδρομικά: Η αίτηση που πρέπει να κάνουν οι συνταξιούχοι στον e-ΕΦΚΑ για τα «κουρεμένα» αναδρομικά - News Facts\nΑρχική Ελλάδα Αναδρομικά: Η αίτηση που πρέπει να κάνουν οι συνταξιούχοι στον e-ΕΦΚΑ για...\nΑναδρομικά: Η αίτηση που πρέπει να κάνουν οι συνταξιούχοι στον e-ΕΦΚΑ για τα «κουρεμένα» αναδρομικά\nΣτο μεταξύ σήμερα το απόγευμα αναμένεται να πιστωθούν τα χρήματα των συντάξεων Νοεμβρίου και τα αναδρομικά στους συνταξιούχους του Δημοσίου, τ. ΝΑΤ, τ.ΕΤΑΤ, τ.ΕΤΑΠ-ΜΜΕ και ΔΕΗ.\nΑν ο συνταξιούχος είχε αποβιώσει πριν τον Ιούνιο του 2015 και η σύνταξή του είχε ήδη μεταβιβαστεί μέχρι τις 11 Ιουνίου του 2015 στην χήρα ή στον χήρο σύζυγο, τότε δεν τίθεται ζήτημα κληρονομικού δικαιώματος επί των αναδρομικών, καθώς ο θανών δεν ήταν εν ζωή το κρίσιμο 11μηνο. Σε αυτή την περίπτωση ο επιζών σύζυγος δικαιούται αναδρομικά μόνο αν η σύνταξη χηρείας που λαμβάνει ο ίδιος, μετά την μεταβίβαση, είχε το κρίσιμο 11μηνο τις αντισυνταγματικές περικοπές (ν. 4051 και 4093 του 2012).\nΕφόσον η σύνταξη χηρείας (όχι η αρχική του θανόντα δικαιούχου, αλλά το ποσό της σύνταξης λόγω θανάτου) υπολογίστηκε πάνω από 1.000 ευρώ ή ο δικαιούχος είχε άθροισμα συντάξεων μαζί με την χηρείας πάνω από 1.000 ευρώ, τότε δικαιούται αναδρομικά.\nΑυτά τα αναδρομικά θα τα λάβει απευθείας στον τραπεζικό λογαριασμό που μπαίνει και η σύνταξή του, χωρίς αίτηση, από τις 23 έως τις 29 Οκτωβρίου, ανάλογα με το Ταμείο από το οποίο προέρχεται. Αν ο συνταξιούχος ήταν εν ζωή ολόκληρο το 11μηνο που μεσολαβεί από 11.06.2015 έως και 12.05.2016 και απεβίωσε μετά τις 12 Μαίου του 2016, τότε οι νόμιμοι κληρονόμοι του δικαιούνται το ποσό των αναδρομικών που αντιστοιχεί στο συνταξιοδοτικό του εισόδημα την περίοδο 11.06.2015 – 12.05.2016.\nΠροσοχή, ο κάθε κληρονόμος παίρνει το μερίδιο που αναλογεί στο κληρονομικό του δικαίωμα, όπως προβλέπεται από το νόμο. Σε αυτή την περίπτωση ρόλο παίζει το κληρονομικό ποσοστιαίο δικαίωμα όπως προσδιορίζεται από το νομικό πλαίσιο περί κληρονομιάς και όχι το ασφαλιστικό δίκαιο που αφορά στην μεταβίβαση της σύνταξης (δηλαδή 70% η χήρα ή ο χήρος κλπ). Η ηλεκτρονική πλατφόρμα αναμένεται να ανοίξει για αιτήσεις αρχές Νοεμβρίου.\nΣτόχος είναι η διαδικασία να παραμείνει απλή.\nΓι αυτό η αίτηση θα συνοδεύεται από ηλεκτρονική υπεύθυνη δήλωση, προκειμένου ο καθένας να παίρνει την ευθύνη όσων δηλώνει.\nΌλη η διαδικασία θα γίνει ηλεκτρονικά.\nΠροηγούμενο άρθροΠάτρα: Κορονοϊός σε γνωστό cafe αλλά ο ιδιοκτήτης είπε να το κλείσει από… αύριο\nΕπόμενο άρθροΣταθερά πάνω από τα 11.000 κρούσματα κορονοϊού στη Γερμανία – 42 θάνατοι σε 24 ώρες


τα τεταρτάκια του 14ου » Εργασίες\nΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΓΙΑ ΤΟ 2016\nΕμείς τις διακοπές περάσαμε πολύ όμορφα. Πρώτα παίξαμε και διασκεδάσαμε, έπειτα ασχοληθήκαμε με πράγματα που μας αρέσουν γιατί μας ενδιαφέρουν.\nΓια να σας τα παρουσιάσουμε ετοιμάσαμε κάποιες εργασίες.\nΔΕΙΤΕ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΤΙΣ ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ ΠΟΥ ΥΛΟΠΟΙΗΣΑΝ ΚΑΤΑ ΤΙΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ\nΤο αγαπημενο μου αθλημα ειναι η συγχρονισμενη κολυμβηση.\nΜου αρεσει γιατι βαφονται ωραια,ντινονται ωραια,φτιαχνονται ωραια,και μεσα στο\nνερο το χορευτικο τους το κανουνε συγχρονισμενα.\nΣτην αρχη παιρνουν μια ποζα και μολις χτυπησει το κουδουνακι κανουν βουτια\nκαι μπαινουν μεσα στο νερο για ν' αρχισει το χορευτικο τους που τους το εβγαλε η κυρια τους.\nΚανουν προπονηση συνεχεια για να μπορεσουν να τα κανουν συχρονισμενα και\nνα μαθουν τις κινησεις.\nΕιναι δυσκολο αθλημα αλλα ειναι ωραιο.\nΓια να πας συχρονισμενη πρεπει να γινεις 13ων ετων.\nΠρεπει να ξερεις καλο προσθιο και καλη πεταλουδα:επισης πρεπει να ξερεις\nπολυ καλο κολυμπι για να κανεις τα ακροβατικα μεσα στην πισινα.\nΟλες μπορουν να ειναι και χοντρες και ψηλες και αδυνατες και κοντες.\nΤο αθλημα αυτο θελει πολυ δουλεια για να τα καταφερεις και να εισαι καλη\nστην συχρονισμενη κολυμβηση.\nΗ Μαρούλα διάβασε…\nΤο ξωτικό ταξιδεύει με το φεγγάρι\nΗ Ανδρονίκη παρατήρησε αντικέιμενα με το μικροσκόπιό της.\nΟ Δημήτρης έφτιαξε το βιβλίο των δεινοσαύρων…\nΗ Ευαγγελία διάβασε…\nTo comic του Γιάννη …\nΗ Κατερίνα διάβασε …\nΟ Μιχάλης … και ο Λούκυ Λουκ\nΗ Ραφαηλία διάβασε …\nτου Ρενέ Γκοσινί\nΟι υπερήρωες σώζουν τον Αΐ Βασίλη\nτου Σωκράτη (comic)\nΟ Μάριος έφτιαξε … Βασιλόπιτα\nΗ ιστορία της βασιλόπιτας ξεκινά 1.500 χρόνια πριν στην Μ.ΑΣΙΑ στην πόλη\nΚαισαρεία. Δεσπότης τότε ήταν ο Μέγας Βασίλειος.Ήταν καλός και τον αγαπούσαν όλοι. Μια μέρα ένας κακός στρατηγός του ζήτησε να του δώσει\nόλους τους θησαυρούς του όμως εάν δεν τους έδινε θα σκότωνε όλη την\nπόλη.Όταν το εμαθαν αυτο οι πολίτες πήρανε όλα τα χρυσαφικά από τα σπίτια τους και του τα δόσανε. Ο δεσπότης προσευχόταν συνεχώς για να σωθούν κατόπιν μάζεψε όλα τα χρυσαφικά τα έβαλε σ’ενα σεντούκι και φώναξε τον στρατηγό να έρθει να τα πάρει.Με το που ακούμπησε ο στρατηγός τα χέρια του πάνω στο σεντούκι έγινε το θαύμα!!!Ένας λαμπρός καβαλάρης όρμησε πάνω στον στρατηγό και τους δικούς του.Ήταν ο άγιος Μερκούριος και στρατός του οι Άγγελοι.έτσι σώθηκε η πόλη της Καισαρείας. Την επόμενη μέρα ο Θεός φώτισε τον Μέγα Βασίλειο να ζυμώσει ψωμάκια και να μοιράσει τα χρυσαφικά στον κόσμο έδωσε λοιπόν το ψωμάκι σαν ευλογία στον κόσμο όμως ο κόσμος παραξενεύτηκε μόλις έκοβε όμως το ψωμάκι έβρισκε ο καθένας το χρυσαφικό του. Από τότε φτιάχνουμε κι εμείς την ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ με ένα κέρμα μέσα που ονομάζεται ΦΛΟΥΡΙ την πρώτη μέρα του χρόνου την ημέρα του Αγίου Βασιλείου..\n2)2 φλιτζάνια του τσαγιού ζάχαρη\n4)1 φλιτζάνι του τσαγιού χ.πορτοκάλι\n5) ξύσμα πορτοκαλιού\n7)1 σακούλα φαρίνα\n8)λίγη τριμμένη κουβερτούρα\nΣτον κάδο του μίξερ ρίχνουμε το βιτάμ μέχρι ν’ασπρίσει μετά προσθέτουμε τη ζάχαρη 1-1 τ’αυγά , το χυμό, το ξύσμα, το κονιάκ,και σιγά σιγά ρίχνουμε το αλεύρι λίγο-λίγο.Βουτυρώνουμε και αλευρώνουμε 1 στρογγυλό ταψί και ρίχνουμε μέσα το μείγμα.\nΤυλίγουμε μέσα σε αλουμινόχαρτο ένα νόμισμα και το βυθίζουμε όρθιο στην πίτα πριν το ψήσιμο.Ψήνουμε στους 160 βαθμούς 1 ώρα . Στο τέλος ξεφουρνίζουμε την Βασιλόπιτα και όταν κρυώσει την στολίζουμε.\nΗ Βίκυ γράφει …\nΤο μάζεμα της ελιάς και το λάδι.\nΟ Ιάσονας σε comic\nτου Κωνσταντίνου …\nΗ Ελένη φράφει για τη …\nΕπίσκεψη στην Δημοτική Πινακοθήκη Καρδίτσας.\nΜε την επίσκεψη των μαθητών στην Δημοτική Πινακοθήκη Καρδίτσας προσπαθήσαμε παρατηρώντας έργα αξιόλογων Καρδιτσιτών καλλιτεχνών να αντλήσουμε πληροφορίες για τις ασχολίες και τα επαγγέλματα που παρουσιάζονται στους πίνακες.\nΜετά την εργασία τους οι μαθητές περιέγραψαν στην ολομέλεια της τάξης με δραματοποίηση τα επαγγέλματα που ανακάλυψαν.\nΔείτε το video των υφαντών.\nΔείτε το video του θερισμού.\nΔείτε το video του εργαταξίου του φράγματος στη Λίμνη Πλαστήρα\nΔείτε πώς διασέδαζαν οι καρδιτσιώτες.\nΔείτε τα μέσα που χρησιμοποιούσαν για μεταφορές.\nΜετά από τη … σκληρή δουλειά, ήρθε η ξεκούρασηηηηη…\nΕπίσκεψη στο σπήλαιο της Θεόπετρας και στα Μετέωρα την Τρίτη 20/10/2015\nΟι μαθητές παρουσιάζουν τους χώρους επίσκεψης (πάτησε πάνω στις λέξεις για να δεις τις εργασίες)\nμε συλλογή φωτογρφιών (Θεόπετρα και Μετέωρα)\nΔείτε ακόμη μια συλλογή φωτογραφιών του εσωτερικού του σπηλαίου της Θεόπετρας\n15 Οκτωβρίου 2015 στις 17:24\nγεια κύριε περμένω πως και πως να πάμε εκδρομή στα Μετέωρα [Θεόπετρα]\nΟ/Η Ραφαηλια- χαρα λέει:\n19 Οκτωβρίου 2015 στις 17:09\nΓειά κύριε πιστεύω να περάσουμε ωραία αύριο\n20 Οκτωβρίου 2015 στις 19:45\nΗ εκδρομή στα Μετέωρα και στην Θεοπετρα ήταν τελεια.\n1 Νοεμβρίου 2015 στις 18:31\nΓεια σας κύριε! Μου άρεσε πάρα πολύ η εκδρομή στο σπήλαιο της Θεόπετρας και στα Μετέορα. Ελπίζω να ξανπάμε.\n1 Νοεμβρίου 2015 στις 18:33\nΊσως κάπου αλλού την επόμενη φορά\nΟ/Η Αννα Μαρια Κρανα λέει:\n1 Νοεμβρίου 2015 στις 22:26\nΣιγουρα θα ξανσπσω με την οικογενεια μου.\n16 Νοεμβρίου 2015 στις 20:41\nΑΥΡΙΟ ΘΑ ΤΑ ΔΟΣΟΥΜΕ ΟΛΑ ΚΑΙ ΘΑ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΟΛΟΥΣ ΠΕΡΙΦΑΝΟΥΣ ΣΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ ΕΞΕΡΓΕΣΗΣ ΤΟΥ ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟΥ (17-11-1973)\nΟ/Η MAΡΙΟΣ-ΔΗΜΗΤΡΗΣ λέει:\n13 Ιανουαρίου 2016 στις 08:31\nΗ ελιά και τα παράγωγά της περίφημη δουλειά\n13 Ιανουαρίου 2016 στις 08:37\nΟ μάγος πότε πότε και το χαμένο ποτέ ξεκαρδιστική ιστορία\nΟ/Η Άννα-Μαρία-Βίκυ λέει:\n13 Ιανουαρίου 2016 στις 08:41\nΕυαγγελία διαβάσαμε το\nμας άρεσε πάρα πολύ και θα θέλαμε να το ξαναδιαβάσουμε!!!\nΟ/Η Κατερινα - Ευαγγελια λέει:\n13 Ιανουαρίου 2016 στις 08:43\nΉταν πολύ ωραίο το κόμικ που έχεις φτιάξει με τον Λούκι Λουκ . Μπράβο Μιχάλη.\nΟ/Η Ραφηλία λέει:\nΆννα το κείμενο σου είναι τέλιο για την ΣΥΝΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗ ΚΟΛΥΜΒΙΣΗ.Κι εμένα μου αρέσει αυτό το άθλιμα.\n13 Ιανουαρίου 2016 στις 08:44\nΔΕΙΝΟΣΑΥΡΟΙ μπράβο Δημήτρη αρχαιολόγε !!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nΟ/Η ΜΑΡΟΥΛΑ - ΕΛΕΝΗ λέει:\n13 Ιανουαρίου 2016 στις 08:48\nΕλένη διάβασα την εργασία σου\nκαι μου άρεσε πάρα πολύ.\n13 Ιανουαρίου 2016 στις 08:49\nΜάριε εξαιρετική ήταν η Βασιλόπιτα σου\nΕγω διαβασα τους δινοσαυρος και μου αρεσαν πολυ ορεες σκεψις\n13 Ιανουαρίου 2016 στις 08:50\nΜπράβο Ραφαηλία το παραμύθι με τον REX ήταν πάρα πολύ ωραίο\n13 Ιανουαρίου 2016 στις 08:51\nΗ ιστορία της ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑΣ είναι ωραία όπως και η ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ\nΟ/Η Aνδρονίκη και Ευγενία λέει:\nΕμάς μας άρεσε η εργασία της Ελένης για τις λυβελούλες.Ήταν πολύ ωραίες οι ζωγραφιές με τις λυβελούλες μπράβο Ελένη.\nΟ/Η Κωστας / Σωκρατης λέει:\n13 Ιανουαρίου 2016 στις 08:53\nΜίτσο ήταν πολύ ωραίο το παραμύθι σου\nθέλαμε να το ξανά διαβάσουμε\nΕμένα μου άρεσε το παραμύθι (οι υπερήρωες σώζουν τον Άι Βασίλη) !!!\n13 Ιανουαρίου 2016 στις 08:57\nΚΑΤΕΡΊΝΑ καλή δουλεία\nτελια η καλιβα του μπαρμπα θωμά\nΜπράβο Άννα ήταν πολύ ωραίο αυτό που έγραψες για την συχρονισμένη κολύνβηση.\nΟ/Η ΕΛΕΝΗ - ΜΑΡΟΥΛΑ λέει:\n13 Ιανουαρίου 2016 στις 08:58\nΜαρούλα η εργασία σου ήταν πάρα πολύ ωραία\nμε ωραίες ζωγραφιές\n13 Μαΐου 2016 στις 19:27\nΠάρα πολύ ωραίο το κόμικ σου Κωνσταντίνε.


Προσωρινή σύνταξη: Βελτιώσεις και αναδρομικά ποσά - ΕΝΔΙΣΥ\nΠροσωρινή σύνταξη: Βελτιώσεις και αναδρομικά ποσά\nΑυξήσεις, αλλά και αναδρομικά, περιμένουν όσους λαμβάνουν προσωρινή σύνταξη. Σύμφωνα με τις αλλαγές στο Ασφαλιστικό που προώθησε στον πρόσφατο νόμο το υπουργείο Εργασίας, το ποσοστό της προσωρινής σύνταξης αυξάνεται από το 50% που είναι σήμερα, στο 70 ή 80% κατά περίπτωση.\nΤο μέτρο αυτό, αφορά όλες εκείνες περιπτώσεις αιτήσεων για σύνταξη, που υποβλήθηκαν μετά τη 13η Μαΐου 2016, δηλαδή μετά την έναρξη ισχύος του νόμου Κατρούγκαλου. Προϋπόθεση είναι να μην έχει εκδοθεί ακόμα η οριστική σύνταξη και οι συνταξιούχοι αυτής της κατηγορίας να συνεχίζουν να διαβιούν με την προσωρινή.\nΣε αυτές τις περιπτώσεις, θα δοθούν από τον Οκτώβριο και αναδρομικά ποσά, λόγω της αναπροσαρμογής της προσωρινής σύνταξης (γήρατος, αναπηρίας και χηρείας).\nΣτην ίδια τροπολογία που κατατέθηκε στις 29 Ιουλίου, περιλαμβάνεται διάταξη που ορίζει ότι στο εξής θα χορηγείται προσωρινή σύνταξη και σε απασχολούμενους συνταξιούχους, οι οποίοι μέχρι την ψήφιση του εν λόγω νόμου δεν δικαιούνταν.\nΥπενθυμίζεται ότι στο εξής η προσωρινή σύνταξη αυξάνεται από το 50% στο 80% σε περίπτωση θανάτου του δικαιούχου, εάν στην απονομή συμμετέχουν και τέκνα. Στις υπόλοιπες περιπτώσεις η προσωρινή σύνταξη αυξάνεται από το 50% στο 70% της οριστικής.\nΠροηγούμενο άρθροΟ Τσακλόγλου «σκανάρει» το Ασφαλιστικό για νέες αλλαγές\nΕπόμενο άρθροΠοιοι συνταξιούχοι, που συνεχίζουν να εργάζονται, αποφεύγουν τις περικοπές στις συντάξεις τους


Κορωνοϊός: Σε δύσκολη φάση πλέον η Λάρισα | AstraTV\nΣε δύσκολη φάση μπαίνει πλέον η χώρα, καθώς η αύξηση των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων κορονοϊού με τα 882 που κατέγραψε ο ΕΟΔΥ χθες, να αποτελούν τη χειρότερη από την αρχή της πανδημίας απαιτούν μέτρα. Ακόμα χειρότερο ήταν και το θλιβερό ρεκόρ των 15 νεκρών του τελευταίου 24ωρου, ενώ και οι προβλέψεις των ειδικών για το επόμενο διάστημα, είναι δυσοίωνες.\nΓι αυτό λοιπόν, ήταν αναπόφευκτα τα μέτρα που ανακοίνωσε χθες το απόγευμα ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης και τα οποία θα τεθούν σε ισχύ από τις 6:00 το πρωί του Σαββάτου με στόχο να περιοριστεί η εξάπλωση του κορονοϊού.\nΠοια είναι αυτά; Απαγόρευση κυκλοφορίας από τις 00.30 τη νύχτα έως τις 05.00 το πρωί στις περιοχές Αυξημένης Επιτήρησης (Επίπεδο 3) και Αυξημένου Κινδύνου (Επίπεδο 4), καθώς και καθολική χρήση μάσκας σε κλειστούς και ανοιχτούς χώρους. Από την απαγόρευση κυκλοφορίας εξαιρούνται όσοι εργάζονται τη νύχτα και τα περιστατικά έκτακτης ανάγκης.\nΝέα δεδομένα στον χάρτη υγειονομικής ασφάλειας και Προστασίας\nΌσον αφορά στα Γιάννενα παραμένουν προς το παρόν στο επίπεδο 3, ωστόσο η κατάστασή θα επαναξιολογηθεί το Σάββατο 24 Οκτωβρίου. Παράλληλα η Περιφερειακή Ενότητα της Κοζάνης παραμένει στο επίπεδο 4.\nCovid 19 και Λάρισα, πάει μακριά η βαλίτσα – Η έκκληση του δημάρχου –\nΤι άλλο θα αλλάξει στη Λάρισα –


ΠΩΣ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΤΕ ΕΝΑ SINGLE MALT WHISKY - Δοκιμάζοντας - Tasting Whisky / How to - Whisky Forum\nΔοκιμάζοντας - Tasting Whisky / How to\nWhiskypedia - Γνώσεις\nΠΩΣ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΤΕ ΕΝΑ SINGLE MALT WHISKY\n21.10. / Glen Scotia event / 21:00\n24.10.2021 / SMWS, The Gathering Athens (3rd).\nOctober 17, 2007 in Δοκιμάζοντας - Tasting Whisky / How to\nΗ απόλαυση ενός ποτού με δυνατό χαρακτήρα, όπως είναι ένα single malt whisky ενέχει μια τελετουργία. Οι δοκιμαστές κρασιών είναι γνωστό ότι δεν καταπίνουν απλώς το κρασί που δοκιμάζουν, αλλά εμπλέκουν όλες τις αισθήσεις τους στην διαδικασία. Είναι λιγότερο γνωστό, όμως, ότι και τα single malt whiskies απαιτούν μια αντίστοιχη ‘τελετουργία’ για να αποδώσουν όλα τους τα χαρακτηριστικά, μια διαδικασία που εμπλέκει και αυτή όλες τις αισθήσεις.\nΗ απόλαυση ενός single malt whisky ξεκινάει πολύ πριν την καθεαυτού δοκιμασία. Ξεκινάει με το άνοιγμα του φελλού του μπουκαλιού, με την μελέτη της ετικέτας και φυσικά με το διάλεγμα του σωστού ποτηριού. Τα ποτήρια που συνήθως συνδέονται με το whisky είναι κοντά, πλατιά και σωληνοειδή. Έχουν αυτό το σχήμα για να διευκολύνουν την προσθήκη πάγου, σόδας, ίσως και coca cola. Καμία από αυτές τις προσθήκες όμως δεν αρμόζει σε ένα single malt whisky, με τον ίδιο τρόπο που δεν προσθέτουμε ketchup στο πιάτο ενός ακριβού εστιατορίου ή σόδα σε ένα καλό κρασί. Ειδικά η δημοφιλής προσθήκη πάγου, εκτός από το να ‘νερώνει’ το whisky, αποτρέπει την εμφάνιση των αρωμάτων του ποτού.\nΤο ιδανικό ποτήρι για την δοκιμή ενός whisky μοιάζει με αυτό του cognac. Έχει σχήμα τουλίπας και μικρή κολόνα, έτσι ώστε να μπορεί το ποτό να αναπνεύσει στο πλατύ κάτω μέρος, αλλά τα αρώματα να συγκεντρωθούν στο λεπτότερο χείλος. Εναλλακτικά, υπάρχουν και ποτήρια που μοιάζουν με κοντά ποτήρια κόκκινου κρασιού, με τα ίδια πάνω κάτω βασικά χαρακτηριστικά.\nΣε κάθε περίπτωση, οι ειδήμονες λένε ότι το ποτήρι γεμίζει περίπου στο ένα τρίτο, επιτρέποντας έτσι τόσο την ‘αναπνοή’ του ποτού στο κάτω πλατύ μέρος όσο και την εμφάνιση των αρωμάτων στο στόμιο. Ας περάσουμε λοιπόν, με συνοδεία τον χαρακτηριστικό πνιχτό ήχο του ποτού που μοιράζεται στο ποτήρι, στο επόμενο βήμα\nΉδη το δωμάτιο θα πρέπει να αρχίζει να αποκτά το άρωμα του συγκεκριμένου single malt whisky, αλλά πριν περάσουμε στην όσφρηση, ας παρατηρήσουμε για λίγο το ποτό στο ποτήρι. Το χρώμα και η συμπεριφορά του whisky στο ποτήρι μπορούν να δώσουν σημαντικές πληροφορίες για το ποτό. Ας ξεκινήσουμε με το χρώμα\nΤα περισσότερα whiskies αν όχι όλα, χρωματίζονται με το συνθετικό καραμελόχρωμα Ε150, το οποίο οι εμφιαλωτές ορκίζονται, όχι πολύ πειστικά, ότι δεν επηρεάζει τη γεύση. Αυτό γίνεται ώστε το ίδιο whisky να έχει πάντα το ίδιο χρώμα από μπουκάλι σε μπουκάλι. Ας υποθέσουμε όμως ότι αγνοούμε αυτόν τον παράγοντα. Ας φέρουμε το ποτήρι κόντρα σε μια λευκή επιφάνεια και ας το κοιτάξουμε .Κάποια whiskies θα έχουν το χρώμα λευκού κρασιού, άλλα θα είναι χρυσά, κεχριμπαρένια ή καφέ -πορτοκαλί. Κάποια άλλα θα έχουν το χρώμα του χαλκού, του sherry amontillado, ή του κόκκινου μαονιού. Τι σημαίνει αυτό;\nΤα βαρέλια Bourbon που χρησιμοποιούνται για την ωρίμανση του whisky δεν προσδίδουν πολύ χρώμα στο ποτό. Έτσι, τα πιο λευκά ή λευκόχρυσα whiskies έχουν κατά πάσα πιθανότητα ωριμάσει μόνο σε bourbon βαρέλια. Αντίθετα, τα βαρέλια που πρότερα χρησιμοποιήθηκαν για την ωρίμανση sherry προσδίδουν ένα κόκκινο ή σκούρο χρώμα, οπότε τα πιο σκούρα whisky έχουν κατά πάσα πιθανότητα ωριμάσει σε βαρέλια sherry. Η ενδιάμεση γκάμα χρωμάτων δημιουργείται από τις εκατοντάδες παραλλαγές των θεμάτων αυτών, από whiskies δηλαδή που έχουν ωριμάσει αρχικά σε βourbon και μετά σε sherry βαρέλια ή από whiskies που έχουν βγει με πρόσμειξη δυο βαρελιών. Αν συνυπολογιστεί ότι το χρώμα επηρεάζεται από το αν το βαρέλι χρησιμοποιείται για πρώτη φορά για την ωρίμανση του whisky καθώς και από το πόσο θα μείνει σε αυτό, γίνεται φανερό ότι το εκπαιδευμένο μάτι μπορεί να έχει μια καλή άποψη της ωρίμανσης του ποτού από το χρώμα.\nΗ οπτική εξέταση όμως δεν τελειώνει εδώ. Στρέφοντας το ποτήρι σε γωνιά και επαναφέροντας στην κατακόρυφη θέση, το whisky διαβρέχει τα τοιχώματα, καθώς ακολουθεί την κίνηση αυτή. Δημιουργούνται τα λεγόμενα ‘πόδια’ ή ‘δάκρυα’ καθώς το ποτό τρέχει προς τον πάτο. Όσο πιο αργή είναι αυτή κίνηση, τόσο πιο παλιό το whisky, ενώ ο αριθμός των δακρύων θεωρείται ένας καλός δείκτης της γευστικότητάς του.\nΤέλος, ακόμα και οι αλκοολικοί βαθμοί του whisky μπορούν να φανούν από την γραμμή που αφήνει στο ποτήρι. Αν η γραμμή της διαβροχής του ποτηριού στα τοιχώματα είναι λεία και ομαλή, το whisky έχει λίγους βαθμούς. Όσο πια ‘σπασμένη’ και απότομη είναι η γραμμή τόσο πιο πολλοί και οι βαθμοί. Όταν κανείς φτάσει στα cask strength whiskies των 60 βαθμών, η γραμμή έχει μετατραπεί σε μια σειρά από σταγόνες που κρέμονται στα τοιχώματα του ποτηριού.\nΜια άλλη τεχνική, την οποία εφαρμόζει ο Jim McEwan του Bruichladdich και έρχεται από πολύ παλιά, είναι η ανάδευση του whisky ώστε να εμφανιστούν φυσαλίδες. Αν οι φυσαλίδες εξαφανιστούν αμέσως, το whisky έχει λιγότερους από 50 βαθμούς. Αν όμως μετακινηθούν προς την άκρη του ποτηριού και σχηματίσουν δακτυλίδια, τότε το whisky έχει 50 +2% βαθμούς για κάθε δακτυλίδι. Δυο δακτυλίδια, για παράδειγμα, σημαίνουν ένα whisky κοντά στους 54 βαθμούς.\nΜε τα παραπάνω, η απόλαυση του whisky έχει ήδη ξεκινήσει πριν καν το δοκιμάσουμε. Από το ποτήρι και μόνο, έχουμε μια ιδέα για τους βαθμούς του και την προϊστορία του. Ας περάσουμε λοιπόν στην συνοδοιπόρο της γεύσης, την όσφρηση.\nΣε αντίθεση με την γλώσσα, όπου ο άνθρωπος καταλαβαίνει 4 βασικές γεύσεις, η μύτη μας μπορεί να διακρίνει δεκάδες διαφορετικές βασικές μυρωδιές. Η αίσθηση της όσφρησης μάλιστα δεν φαίνεται να επηρεάζεται από το κάπνισμα. Αυτό έχει οδηγήσει πολλούς δοκιμαστές να καταλαβαίνουν το χαρακτήρα ενός whisky μόνο από τη μυρωδιά, χωρίς καν να το δοκιμάσουν.\nΑς ξεκινήσουμε κρατώντας το ποτήρι λίγα εκατοστά από τη μύτη. Ποιες είναι οι πρώτες μυρωδιές που αναγνωρίζουμε; Οι ειδικοί έχουν καταρτίσει ένα κύκλο που αντιπροσωπεύει τις βασικές μυρωδιές ενός whisky και τις ‘υποδιαιρέσεις’ τους. Ας μεταφράσουμε κάποιες:\n- Μυρωδιά κρασιού (winey): Ελαιώδης, σοκολάτα, καρυδόψιχα, sherry\n- Μυρωδιά δημητριακών (cereal): Κουρκούτι, ψημένο λαχανικό (πουρές πατάτας), κριθάρι, μαγιά, μπύρα.\n- Φρουκτώδης (fruity): Κιτρικό οξύ (λεμόνι), φρέσκο φρούτο, μαγειρεμένο φρούτο (μαρμελάδα), αποξηραμένο φρούτο, διαλύτης ( τσίκλα, μπογιά)\n- Ανθώδης (floral): Ευώδης (κολόνια), γεράνι, πράσινο φύλλο, σανός\n- Τυρφώδης (peaty): Φαρμακευτική (ιώδιο), καπνιστό, παστό ψάρι, γήινη\n- Μυρωδιές της ουράς (feinty): Πλαστικό, τυρί, ταμπάκο, δέρμα , μέλι\n- Θειώδης (sulphury): Λαχανόζουμο, παλιό σπίρτο, λάστιχο, ζεστή άμμος\n- Μυρωδιά ξύλου (woody): Φρέσκο ξύλο, παλαιό ξύλο, βανίλια, καμένο τοστ\nΔεν πρέπει κανείς να περιμένει να μπορεί να διακρίνει όλες αυτές τις μυρωδιές με την πρώτη γρήγορη δοκιμή. Ένας ή δυο βασικοί άξονες φτάνουν. Άλλωστε έχουμε δρόμο μπροστά μας.\nΑς ξαναμυρίσουμε το ποτό, με μια βαθεία εισπνοή, αυτή τη φορά με τη μύτη μέσα σχεδόν στο στόμιο του ποτηριού. Μήπως κάποιες μυρωδιές τώρα γίναν πιο ευδιάκριτες; Μήπως η μύτη μας νιώθει σαν να καίει; Αυτό είναι σημάδι υψηλών αλκοολικών βαθμών. Μήπως μας γαργαλάει; Τότε το whisky μπορεί να έχει μια ελαφρή γεύση αλατιού. Καθώς το κρατάμε και το ποτήρι ζεσταίνεται, οι εστέρες του ποτηριού απελευθερώνουν νέες αρωματικές ουσίες. Θα επανέρθουμε στην όσφρησή, όπως και στην όραση, ξανά σε λίγο. Ήρθε η ώρα να δοκιμάσουμε το whisky μας!\nΗ γλώσσα μας καταλαβαίνει τέσσερις βασικές γεύσεις: Γλυκό, πικρό, ξινό, αλμυρό. Η κάθε ομάδα αισθητήρων για αυτές είναι σε συγκεκριμένη περιοχή της γλώσσας. Καιρός να τους ενεργοποιήσουμε με μια καλή γουλιά whisky. Κρατήστε το στο στόμα σας για λίγο και καταπιείτε αργά. Πώς είναι το σώμα του whisky, η υφή του; Είναι βελούδινο, γεμάτο και πυκνό; Μήπως φρέσκο και ξηραίνει το στόμα; Κρεμώδες; Ελαφρύ;\nΤαυτόχρονα, δοκιμάστε να αναγνωρίσετε τις βασικές γεύσεις του. Βανίλια, δρυς, τύρφη, ιώδιο, αλάτι, μέλι, σοκολάτα, λουλούδια: Ένα whisky μπορεί να θυμίζει όλα αυτά. Αμέσως μετά την κατάποση, τραβήξτε μια μικρή ρουφηξιά αέρα με μισόκλειστο στόμα. Γίναν κάποιες μυρωδιές πιο έντονες; Μην ξεχνάτε ότι υπάρχει και μια δευτερεύουσα οσφρητική οδός, γνωστή από χρόνια στους δοκιμαστές κρασιών, η οποία ενώνει το στόμα με τη μύτη. Πολλοί ειδήμονες μάλιστα συνιστούν τον αέρα να τον εισπνέουμε πριν καταπιούμε, αλλά αυτό θέλει προσοχή, γιατι συνήθως οδηγεί σε βήχα!\nΜετά την κατάποση, παρατηρείστε την επίγευση του whisky. Είναι μακρόχρονη και επίμονη ή βραχύβια; Μήπως εμφανίζει κάποιες άλλες γεύσεις; Ίσως πρέπει να πιούμε λίγο ακόμα για αν είμαστε σίγουροι...\nΣε δεύτερο χρόνο, συνηθίζεται να προστίθεται ελάχιστο νερό, ειδικά σε αρωματικά, cask strength whiskies. Η ποιητική έκφραση για την ποσότητα είναι «Όσο μια σταγόνα νερού πάνω σε ένα μπουμπούκι το πρωί». Μια πιο ... πρακτική συμβουλή είναι μισό καπάκι εμφιαλωμένου νερού. Το νερό θα πρέπει να είναι μαλακό και αποχλωριωμένο, όπως τα περισσότερα εμφιαλωμένα νερά της αγοράς. Το whisky μπορεί να θολώσει λίγο αν είναι non chill filtered, αλλά αυτό είναι συνήθως ένδειξη ποιότητας, όχι κακής παρασκευής. Η προσθήκη αυτή προσφέρει μια διπλή ευκαιρία:\nΠρώτον, η παρουσία του νερού απελευθερώνει μια σειρά από αρωματικές ουσίες, δίνοντας ένα δεύτερο, πιο διευρυμένο ‘μπουκέτο’ αρωμάτων. Δεύτερον, επιτρέπει την δοκιμή της γεύσης σε διάφορους αλκοολικούς βαθμούς και σε διαφορετική ‘ένταση’. Όπως είναι φυσικό, whiskies μεγάλων βαθμών και στιβαρού χαρακτήρα επωφελούνται περισσότερο από μια τέτοια ελαφριά διάλυση.\nΈχουμε φτάσει πια στο τέλος της δοκιμής του whisky της προτίμησης μας. Εδώ πια κυρίαρχη γίνεται η προσωπική επιλογή. Οπλισμένοι με την παραπάνω τεχνογνωσία, είμαστε έτοιμοι να εκτιμήσουμε την ανάλαφρη μυρωδικότητα και διαύγεια ενος Lowland Malt, την τυρφώδη και φαρμακευτική στιβαρότητα ενος Islay whisky ή την πολυποίκιλη αρωματικότητα ενός Speyside malt. Καλή μας απόλαυση!\nCeltic 5 posts\nUisge-Beatha 6 posts\nΣτρατηγός 5 posts\nDMTK 15 posts\nΗ απόλαυση ενός ποτού με δυνατό χαρακτήρα, όπως είναι ένα single malt whisky ενέχει μια τελετουργία. Οι δοκιμαστές κρασιών είναι γνωστό ότι δεν καταπίνουν απλώς το κρασί που δοκιμάζουν, αλλά εμπλέκουν\nΗ ενασχόληση με το malt έχει πολλά και ενδιαφέροντα θέματα για εμβάθυνση και περαιτέρω έρευνα (ιστορία, διαδικασία παραγωγής, διαφορές ανάμεσα στα παραγόμενα αποστάγματα και τις χώρες παραγωγής, παράγ\nαν και οταν διαβαζω "όλα τα νέα μέλη έχουν τόσο ενδαφέρον για μάθηση για το πως θα σκοράρουν" δεν μου ερχονται tasting notes στο μυαλο θα κρατησω ενα επιπεδο γιατι μας διαβαζουν και μικρα παιδια. κακω\nΤι άλλο θα μπορουσε να κάνει κάποιος για να βάλει έναν άνθρωπο στον κόσμο των γεύσεων του malt whisky?\nΠολύ καλή δουλειά με αναλυτική παρουσίαση.\nΝομίζω με τέτοια Άρθρα το forum θα γίνει πολύ πιο <<κατανοητό>>\nσε καινούργια μέλη,τα οποία μπορεί να μην έχουν πολλές γνώσεις\nγια το Whisky,καθώς γίνεται μία εξαιρετική εισαγωγή στον κόσμο του Malt.\nps:nice job ambu.\n... δηλαδή δεν ισχύει αυτό που γράφεται σε σελίδα αποστακτηρίου (δεν θυμάμαι ποιο ήταν) "πιείτε το όπως θέλετε, αρκετοί το προτιμούν με κόλα και πάγο"... Εγώ από τότε δεν μπορώ να το βάλω στο στόμα μου χωρίς κολα, πάγο (και πρόσθεσα στο αριστούργημα μια φετούλα λεμόνι). Μμμμμμμ. Ακούγεται και πολύ καλύτερα: "βάλε ένα Glenmorangie-κόλα ρε μεγάλε και βάλε και μια μπύρα να συνοδεύω την καούρα"\nΠάντως πολλά συγχαρητήρια στον Ambu για την εξαιρετική προσπάθεια.\nKαι απο μένα επίσης, πολύ καλή δουλειά. Μήπως θα ήταν και πιο σωστό να αναφέρεται η πηγή? (εκτός και αν πρόκειται για κείμενο που προέρχεται απο διάφορες πηγές, οπότε και έξτρα συγχαρητήρια στον ambu για τη δουλειά)\nTheo, όσον αφορά τον πάγο, τις σόδες κλπ, εγω δεν θα κάτσω να πω στον άλλον "φίλε, απαγορεύεται". Άμα έτσι γουστάρει, με γεια του με χαρά του, απλά θα τον ενημερώσω οτι έτσι "σκοτώνει" το ουίσκυ του και χάνει κι ο ίδιος την απόλαυση σε όλο της το μεγαλείο.\nαπλά θα τον ενημερώσω οτι έτσι "σκοτώνει" το ουίσκυ του και χάνει κι ο ίδιος την απόλαυση σε όλο της το μεγαλείο.\nΑυτό ακριβώς κάνω και'γω.Έχω βέβαια ένα φίλο ο οποίος τους εξηγήται από την αρχή ''αν θα βάλεις coca cola στο whisky σου βάλε το τάδε που έχω,αν θες πάλι να απολαύσεις κάτι χωρίς πάγο και cola θα σου βάλω κάτι άλλο''\nΕυχαριστώ για τα καλά λόγια. Η αλήθεια είναι ότι βασίζεται σε δυο διαφορετικές πηγές, μια από το whisky mag και μια από τους Malt maniacs και δεν ξέρω πώς να το γράψω ότι βασίζεται σε αυτά.\nΈχω βέβαια ένα φίλο ο οποίος τους εξηγήται από την αρχή ''αν θα βάλεις coca cola στο whisky σου βάλε το τάδε που έχω,αν θες πάλι να απολαύσεις κάτι χωρίς πάγο και cola θα σου βάλω κάτι άλλο''\nΔεν ξέρω αν εννοούσες εμένα, αλλά κι εγώ ακριβώς αυτό κάνω.\nΜπραβο πολυ καλη παρουσιαση!\nΠροσωπικα παντως θεωρω εγκλημα να βαλω αναψυκτικο σε ενα single malt whisky. Λιγο νερακι και τελος. Αυτο που κανω βασικα ειναι να βαζω λιγο νερακι με το καπακι του μπουκαλιου οπως ακριβως διαβασα παραπανω χεχεχε!\nΚαι χαιρομαι που βλεπω κοινα στοιχεια με πολλους εδω που ενα σωρο φιλοι μου τα θεωρουν τρελα! Πχ στο σπιτι μου εχω παντα ενα ουισκυ malt και ενα ο,τι να'ναι! Για αυτους που δεν θα εκτιμησουν το καλο πραγμα απλα τους βαζω απο το αλλο! Τι να κανουμε τωρα, ο καθενας εχει τις προτιμησεις του!\nΧαίρομαι που βοήθησε Polystrofe. Έλα να σε γνωρίσουμε και από κοντά!\nInterests:Αθλητισμός - Διάβασμα\nambu συγχαρητήρια για το άρθρο. Η μόνη διαφωνία μου ήταν στο νερό γιατί νομίζω κάτι καλό ποτέ δεν νερώνεται, αλλά θα το δοκιμάσω και θα σου πω πως το βρήκα, γιατί με έπεισες με την αφήγησή σου.\nΑγαπητέ m_camel, σφάλλεις. Το νερό ανοίγει το whisky και φανερώνει κρυμμένες γεύσεις και αρώματα. Προσωπικά, στις γευστικές δοκιμές μου, πάντα πίνω το μισό σκέτο, και το μισό με λίγες σταγόνες νερό. Όταν απλά πίνω, το νερό σχετίζεται με το απόσταγμα. Για παράδειγμα τα έντονα πιπεράτα με δυσκολεύουν χωρίς νερό (Talisker, Springbank...), τα υπόλοιπα ανάλογα με την διάθεση. Δεν θα μπορούσα ποτέ να ευχαριστηθώ ένα Cask Strength χωρίς νερό (παρόλο που μια βραδία στην Γλυφάδα με Mc και Celtic, καταλήξαμε να πίνουμε σκέτο Ardmore ή Beniach DL στο 50% χωρίς να το καταλάβουμε)...\nτι να πω και γω που τα πινω σκετα?????????\nMαζί σου και εγώ ρε φίλε,σπανίως βάζω νεράκι αν και καμιά φορά βοηθάει πολύ.\nΛοιπόν φίλοι μου δοκίμασα Single Malt ουίσκι με νερό και τα συμπεράσματά μου είναι τα παρακάτω. Φυσικά για να προλάβω παρεξηγήσεις, επισημάνω ότι είναι απλά η γνώμη μου.\nΗ δοκιμή έγινε με αντιπαραβολή, δηλαδή σε δύο ποτήρια έβαλα το ίδιο ουίσκι και στο δεύτερο πρόσθεσα λίγες σταγόνες νερό. Το αποτέλεσμα είναι να μην διακρίνω καμία αισθητή διαφορά. Όσο κι αν προσπάθησα να διακρίνω κριμένες γεύσεις και αρώματα δεν τα κατάφερα … και σε αυτήν την ιδιότητα της γευσιγνωσίας δεν «πιάνομαι» εύκολα. Όταν πρόσθεσα λίγο ακόμα νερό, με το σκεπτικό ότι ίσως έκανα λάθος και ήθελε περισσότερο, τότε χάλασα το απόσταγμα. Έχασε την δυνατή σπιρτάδα του, έγινε απαλή η γεύση του, “ξίνισε” και μειώθηκε το άρωμά του. Το πείραμα για μένα απέτυχε … το προτιμώ σκέτο νέτο.\nΤώρα αν κάποιοι φίλοι δεν το αντέχουν σκέτο, τότε δεν κάνουν γι’ αυτά τα αποστάγματα … ας πιούνε καμία πορτοκαλάδα\nΕίναι κρίμα να χαλάμε τέτοιες δουλειές, τόσο κόπο, τόσο χρόνο … με νερό και πάγο.\nΤο πείραμα για μένα απέτυχε ? το προτιμώ σκέτο νέτο.\nΜη λες μεγάλα λόγια, κράτα καμμιά πισινή, έχεις πολλά malt να δοκιμάσεις ακόμα για να το πεις αυτό.\n(κατα 90% κι εγώ νέτα-σκέτα τα πίνω, υπάρχει όμως κι αυτό το 10% που .......δεν πίνεται αλλιώς, άκουσε με.)\nΦυσικά θα σε ακούσω. Γι’ αυτό είμαι εδώ. Σε παρακαλώ πρότεινέ μου ένα από τα malt που μου λες (αν θες πες μου περίπου και την τιμή του)και … περίμενε ν’ ακούσεις την γνώμη μου.\nΘέλω όμως να μου εξηγήσεις κάτι, έτσι για να μου φύγει η περιέργεια. Τι εννοείς όταν λες «δεν πίνεται αλλιώς»; ?\nΌπως αρέσει στον καθένα, αγαπητέ.\nΟι αληθινοί άντρες το πίνουν σκέτο, εμείς οι υπόλοιποι το πίνουμε νερωμένο ακούγωντας το "I want to break free" των Queen.\nΈνα malt που θυμάμαι οτι μου ζήταγε νερό είναι κάποιο Springbank (από WhiskyFair) που είχε κεράσει ο Theo πέρσυ στη Θεσ/κη, είναι το 1ο που μου έρχεται στο μυαλό. Είναι επίσης και κάποια άλλα εκπληκτικά C/S που έχουμε δοκιμάσει σε συγκεντρώσεις αλλά δεν θυμάμαι τώρα, δες παλιά μου posts μετά από gatherings.\nΛέγοντας "δεν πίνεται αλλιώς" εννοώ οτι είναι πολύ επιθετικό και δεν το απολαμβάνεις. Τσιμπάει υπερ το δέον γλώσσα-ουρανίσκο και γδέρνει το λαρύγγι. Δεν έχει να κάνει τόσο με τους αλκοολικούς βαθμούς όσο με τον χαρακτήρα του αποστάγματος.\nΟ καθένας βέβαια όπως του αρέσει.\nΑγαπητέ camel, να περιμένω να ακούσω τη γνώμη σου για τα bourbon, ναι θα το κάνω και θα σου δώσω προσοχή, αλλά για να δώσω προσοχή στη γνώμη σου στο θέμα νερό και Scotch single malt, θα μου επιτρέψεις να περιμένω πολλά ποτήρια, μπουκάλια και χρόνια ακόμα. Κι αυτό το λέω πραγματικά χωρίς ίχνος υπεροψίας κλπ, αυτή είναι η πραγματικότητα. Μου θύμισες το ανέκδοτο εκείνο που ο εγγονός λέει "έλα παππού να σου δείξω τ'αρχίδια μου".\nΌπως θέλεις φίλε Celtic. Συγνώμη, νόμιζα ότι κάναμε μια συζήτηση εποικοδομητική, με τεκμηριωμένες απόψεις, για να μαθαίνουμε κι εμείς οι λιγότερο έμπειροι στα malt. Εγώ απλά για μια γνώμη σου είπα, δεν αναφέρθηκα στην απόλυτη αλήθεια, η οποία στην προκειμένη περίπτωση λόγω της υποκειμενικότητας του θέματος, δεν νομίζω ότι υπάρχει. Ααα … ωραία ανέκδοτα ξέρεις\nΦίλοι μου από την αρχή έχω δηλώσει … περί ορέξεως κολοκυθόπιτα … ή περί ορέξεως ουδείς λόγος. Με μεγάλη προσοχή ακούω τα λόγια σας και δοκιμάζω. Έτσι μαθαίνω εγώ κι όχι από τα βιβλία. Οι απόψεις μου είναι καθαρές, αλλά και υποκειμενικές. Προσωπικά ποτέ δεν μίλησα για άντρες και μη άντρες. Αν σας πείραξε το σχόλιο για την πορτοκαλάδα … το σβήνω. Αν προσέξετε όμως καλά, θα διαπιστώσετε ότι είναι απλά χιούμορ (δείτε τις φατσούλες), μέσα στα πλαίσια της ηλεκτρονικής φιλίας. Οπότε δεν νομίζω ότι είναι αναγκαία η ειρωνεία. Αν δεν θέλετε να ξαναγράψω στο site σας, απλά μου το λέτε καθαρά και τελειώνει το θέμα.\nΦίλε maltakia σε πιάνω αδιάβαστο.\nΌσο κι αν προσπάθησα να διακρίνω κριμένες γεύσεις και αρώματα δεν τα κατάφερα … και σε αυτήν την ιδιότητα της γευσιγνωσίας δεν «πιάνομαι» εύκολα.\nΑγαπητέ m_camel καλώς ήλθες στο Γαλατικό χωριό.Κανένας δεν σου είπε να μην ξαναγράψεις στο forum απλά σου λέμε να χαλαρώσεις λίγο.Παραπάνω σου παραθέτω 2 posts σου που τον έναν τον πιάνεις αδιάβαστο και στο άλλο δεν πιάνεσαι εύκολα.Cool bro!!\nΣτο θέμα του makers mark είδες πως και με πόσα επιχειρήματα προσπαθήσαμε όλοι να σου πούμε την άποψη μας για την παλαίωση,αλλά\nμας ''έπιασες'' αδιάβαστους.Στο θέμα του νερού τώρα σου είπαμε ότι μετά από την δοκιμή 150 και...μερικών malt καταλήξαμε όλοι στο ΓΕΓΟΝΟΣ ότι ΚΑΠΟΙΑ θέλουν μερικές σταγόνες αλλά και εκει ήσουν απόλυτως με αποτέλεσμα να την ''ακούσεις λίγο''\nΑπλά και φιλικά cool bro!!Κανένας σεν σου είπε να μην ξαναγράψεις.\nΧαλαρός είμαι boss … και διακρίνω ότι έχεις δίκιο σε ότι μου λες.\nΤο πρόβλημα είναι ότι δεν με θεωρείτε ακόμα φίλο, γι’ αυτό παρεξηγήσατε κάποια γραφόμενά μου. Καλοπροαίρετα όμως …αφήστε υπαρκτή την πολυφωνία και όλοι θα μάθουμε κάτι παραπάνω. Μην είστε απολύτως σίγουροι … στην αρχή δεν μου είπατε για το 10% των malt, αλλά γενικά για malt.\nΚαι να είσαι σίγουρος ότι όταν βρω malt που να μου αρέσει πιο πολύ από bourbon, όχι απλά θα το πω αλλά θα το φωνάξω δυνατά. Δεν σου κρύβω ότι είναι ένας απ’ τους λόγους που είμαι εδώ.\nΦίλε camel το συγκεκριμένο φόρουμ είναι σαφώς υπερ της πολυφωνίας και της διαφωνίας και ..απ'όλα.\nΚαι στο φινάλε δεν υπάρχουν κανόνες στο πως γουστάρει ο καθένας το ποτό του. Σαφώς και δεν υπάρχει η απόλυτη αλήθεια. Το 10% που ανέφερα είναι μια δική μου αυθαιρεσία με την όποια Α εμπειρία έχω, ούτε στατιστικά αρχεία κρατάω, ούτε data ούτε τίποτα, μυρίζω, πίνω, απολαμβάνω, περνάω καλά και ταξιδεύω.\nΌσο για το "τι σου είπαμε στην αρχή" που λες, να πω κατ'αρχάς οτι δεν το θέτεις σωστά και άν πάντως αναφέρεσαι στο εξής απόσπασμα\nΣε δεύτερο χρόνο, συνηθίζεται να προστίθεται ελάχιστο νερό, ειδικά σε αρωματικά, cask strength whiskies. Η ποιητική έκφραση για την ποσότητα είναι «Όσο μια σταγόνα νερού πάνω σε ένα μπουμπούκι το πρωί».\nεχω απλά να τονίσω το "δεύτερο χρόνο" και το "συνηθίζεται", και οτι σχεδόν όλο το κείμενο του ambu είναι πράγματα που τα λένε καποιοι "ειδικοί" (ότι κι αν σημαίνει αυτό) σε άρθρα κλπ και όχι "εμείς" σε "σένα".\nΚαι να μη βρεις malt να σου αρέσει πιο πολύ από μπέρμπον, so what??? Eγώ πάντως δεν τραβάω κανένα ζόρι που γουσταρεις μπερμπον, ίσως και το αντιθετο μάλιστα.\nΚαλή εβδομάδα σε όλους,\nμετά από την αποχή μου λόγω διαβάσματος, επανέχομαι με μία "αιρετική" άποψη για την απόλαυση του whisky.\nΕπειδή γενικά μου αρέσουν οι έντονες γευστικές εμπειρίες, αλλά όχι οι απότομες γευστικο-αρωματικές επιδρομές στη γλώσσα και τον ουρανίσκο μου, αφού κάνω την "ιεροτελεστία" κατά ambu, φιλάω το whisky στο ψυγείο (στη συντήρηση, minimum +5 C).\nΑυτό μου επιτρέπει την επόμενη φορά που θα δοκιμάσω (ή απολαύσω πλέον) το single malt που έχω διαλέξει να έχω μια σταδιακή απελευθέρωση του φάσματος αρωμάτων και γεύσεων, κορυφώνοντας την απόλαυση του whisky όταν πλησιάσει τη θερμοκρασία του χώρου.\nΠιθανώς πολλοί θα διαφωνίσετε και θα ήθελα να ακούσω την άποψή σας, χωρίς αφορισμούς (+)!!!\nΜήπως οι "φίλοι" μας οι Σκωτσέζοι αποθηκεύουν τα βαρέλια με το whisky σε ζεστούς χώρους; Οι θερμοκρασίες στη Σκωτία είναι αντίστοιχες με την θερμοκρασία του ψυγείου (πολλές φορές χαμηλότερες). Γιατί λοιπόν να μην είναι δόκιμη η συντήρηση του εμφιαλωμένου whisky στο ψυγείο;\nΟ McChariz σε μία σύντομη συνομιλία κατά τη διάρκεια του Academy of Whisky μου είχε πει την άποψή του, ως νεότερος εγώ και πιο ατίθασος τολμώ να διαφωνίσω με όλο το σεβασμό στην εμπειρία όλων σας και σας προτείνω αν δεν το έχετε κάνει να το δοκιμάσετε.\nΑν και όπως συνήθως έχει περάσει αρκετός καιρός θα ήθελα να προσθέσω και εγώ τα έξεις σε τεχνικό επίπεδο:\nΤα περισσότερα whiskies αν όχι όλα, χρωματίζονται με το συνθετικό καραμελόχρωμα Ε150, το οποίο οι εμφιαλωτές ορκίζονται, όχι πολύ πειστικά, ότι δεν επηρεάζει τη γεύση...\nΠρακτική που συνέβαινε παλαιότερα σήμερα είναι όλο και πιο σπανια ειδικά και κυρίως για Burbon cask whiskies.\nΌσο για το θέμα food caramel και γεύσεις είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι είναι 100% άγευστη\nΗ οπτική εξέταση όμως δεν τελειώνει εδώ. Στρέφοντας το ποτήρι σε γωνιά και επαναφέροντας στην κατακόρυφη θέση, το whisky διαβρέχει τα τοιχώματα, καθώς ακολουθεί την κίνηση αυτή. Δημιουργούνται τα λεγόμενα ‘πόδια’ ή ‘δάκρυα’ καθώς το ποτό τρέχει προς τον πάτο. Όσο πιο αργή είναι αυτή κίνηση, τόσο πιο παλιό το whisky, ενώ ο αριθμός των δακρύων θεωρείται ένας καλός δείκτης της γευστικότητάς του\nΈνας μεγάλος urban legend του ουίσκι κατά κύριο λόγο έχει σημασία ποσο λιπαρό είναι ένα ουίσκι και κατά συνέπεια πόσους αλκοολικούς βαθμούς έχει αυτό καθορίζει ποσο γρήγορα η αργά θα κυλήσουν τα "δάκρυα"\nΊσως ο φίλος μας να δοκίμασε chill filtred whisky που όντως δεν θα ωφελούταν από την προσθήκη νερού\nαφού η διαδικασί αφαίρεσε τις "αισθερες" για αισθητικούς λόγους\nΥ.γ Όντως πολύ καλή δουλειά και μπράβο


palaiofaliron.gr: Απριλίου 2018\nΛήστεψαν ξημερώματα κατάστημα στην "καρδιά" του Παλαιού Φαλήρου! [ΕΙΚΟΝΕΣ]\nΟι δράστες άρπαξαν το ένα από τα 2 χρηματοκιβώτια κι έφυγαν σαν κύριοι..\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 1:16 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Π.Φάληρο, Παλαιό Φάληρο, Palaio Faliro, Paliofaliron\nΆμεσα έδρασε ο δήμος Π.Φαλήρου μετά το δημοσίευμα μας για το προαύλιο Αγ.Κυριακής [ΕΙΚΟΝΕΣ]\nΑπό εμάς συγχαρητήρια στον δήμο Παλαιού Φαλήρου που έδρασε άμεσα και..\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 12:32 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΠαλαιό Φάληρο: Kαλλιεργούσε χασισόδεντρα στο διαμέρισμα\nΣε πλήρη εξέλιξη βρίσκονται σύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες,\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 11:42 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑπίστευτο:Άνδρας έβγαλε τα ρούχα του κι έκανε μπάνιο στο "Νιάρχος" [ΒΙΝΤΕΟ]\nΟι υπάλληλοι της ασφάλειας, προσπάθησαν να του εξηγήσουν πως δεν επιτρέπεται το κολύμπι, αλλά δεν πτοήθηκε\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 11:54 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΚυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα ισχύσουν σε Καλλιθέα και Παλαιό Φάληρο από την Τρίτη έως και τις 14 Αυγούστου, λόγω\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 1:27 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΔείτε αναλυτικά την πρόβλεψη του καιρού,ανά ημέρα και ώρα,για το Παλαιό Φάληρο και την Νέα Σμύρνη.\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 5:03 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΈκκληση από δημότη Π.Φαλήρου:"Το προάυλιο της Αγ.Κυριακής έγινε τσαντίρι.."\n"Κάντε κάτι επιτέλους" ζητάει δημότης του Παλαιού Φαλήρου και αναγνώστης του paliofalirON ,από τους αρμόδιους φορείς,για την κατάσταση που επικρατεί έξω από την εκκλησία της Αγίας Κυριακής όπου\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 10:46 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΔείτε τι ανέβασε για το Π.Φάληρο ο πρίγκιπας Κάρολος στο Twitter!\nΤις βαλίτσες τους για Ελλάδα ετοιμάζουν ο πρίγκιπας Κάρολος και η δούκισσα της Κορνουάλης Καμίλα.\nΈκαψαν αυτοκίνητα σε Παλαιό Φάληρο και Καματερό-Τι κρύβεται πίσω από την ενέργεια αυτή\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 10:51 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑφήνουν συγκινητικά μηνύματα έξω από το θρυλικό Prapas που έκλεισε!\nTεράστια συγκίνηση σε παλιούς θαμώνες προκάλεσε το κλείσιμο του θρυλικού "Prapas Sweet Home" που λειτούργησε πάνω από 50 χρόνια στο Παλαιό Φάληρο.\nΜάλιστα κάποιοι από αυτούς ξεκίνησαν να τοιχοκολλούν έξω από το μαγαζί συγκινητικά μηνύματα εκφράζοντας πόσο πολύ τους λείπουν οι υπέροχες στιγμές που έζησαν εκεί,τόσο υπέροχες που ακόμα και ο Καρβέλας τις συμπεριέλαβε στο πασίγνωστο τραγούδι του "Καλοκαιρινές διακοπές" .\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 1:01 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΤι σχεδιάζει ο δήμος Π.Φαλήρου για το κτίριο του Φλοίσβου [ΕΙΚΟΝΕΣ]\nΜετά την αποπληρωμή του δανείου, για την αγορά του διατηρητέου κτιρίου του «Φλοίσβου» και του περιβάλλοντος χώρου, ο Δήμος Παλαιού Φαλήρου, θέλοντας να το αναδείξει, να το αναβαθμίσει και να το αποδώσει, στον φαληρικό λαό, ως σύγχρονο Πολιτιστικό Κέντρο και επιθυμώντας μια ιδιαίτερα διακριτική επέμβαση, που να προβάλει και να σέβεται τον πυρήνα του αρχικού κτιρίου, θεώρησε ότι,\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 2:16 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΠΡΟΣΟΧΗ:Λευκό βαν σπέρνει τον τρόμο στο Π.Φάληρο και στα Ν.Προάστια\nΕφιάλτης έχουν γίνει στους ηλικιωμένους οι σπείρες κακοποιών που εμφανίζονται με διάφορες ιδιότητες για να μπουν στα σπίτια τους και να τους ξαφρίσουν.\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 12:40 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΠοιοι υπουργοί έρχονται στο Π.Φάληρο και στην Ν.Σμύρνη τις επόμενες ημέρες\nΕπισκέψεις με άρωμα..εκλογών!Γραμμή φαίνεται να έχει δοθεί για εξωστρέφεια στην κυβέρνηση, με .... πορεία προς τη βάση εν όψει και των διαπραγματεύσεων με τους θεσμούς.\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 11:22 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΤι θα συμβεί στην ΔΟΥ Παλαιού Φαλήρου & Ν.Σμύρνης-Καταργούνται Εφορίες!\nΗ Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων αποφάσισε να μειώσει τα τμήματα Εφορίας που λειτουργούν σε Αττική,Θεσσαλονίκη και Πάτρα.\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 8:01 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΠρώην μπασκετμπολίστας του Ολυμπιακού παντρεύτηκε στο Φάληρο [ΦΩΤΟ]\nΠαντρεύτηκαν με πολιτικό γάμο στο Φάληρο.Πρώην Αμερικανός σέντερ του Ολυμπιακού που είναι ζευγάρι εδώ και αρκετά χρόνια με εντυπωσιακή Ελληνίδα μπασκετμπολίστρια.\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 5:07 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΚαταγγελία:"H παραλία μας στο Π.Φάληρο κατάντησε..τσαντίρι" [ΕΙΚΟΝΕΣ]\nΜέσω facebook αποφάσισε να καταγγείλει μια δημότης του Π.Φαλήρου (όπως αφήνει να εννοηθεί) την κατάσταση στην οποία βρίσκεται η παραλία του δήμου,μιλώντας για "τσαντίρ μαχαλά".\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 1:13 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΔείτε τι έκαναν τα ΙΧ που έκλεβαν από το Παλαιό Φάληρο κ.α περιοχές\nΔικογραφία σε βάρος ιδιοκτήτη επιχείρησης\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 11:01 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο Π.Φάληρο την Κυριακή\nΠότε θα ισχύσουν και ποιες εναλλακτικές διαδρομές να ακολουθήσετε.\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 7:52 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΈβαλε ΛΟΥΚΕΤΟ το ιστορικό μαγαζί του Π.Φαλήρου και των Ν.Προαστίων μετά από 50+ χρόνια!\nΆντεξε πάνω από 50 χρόνια στην ίδια διεύθυνση, με την ίδια οικογένεια 'στο τιμόνι' ..μέχρι που ήρθε το τέλος όπως και για τόσα άλλα μαγαζιά που βάζουν λουκέτο κυρίως λόγω της οικονομικής κρίσης.\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 10:56 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nTo paliofalirON ανακοινώνει την συνεργασία του με το κανάλι ΑΡΤ!\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 10:17 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΠοια διαδρομή θα ακολουθήσει και πως θα εγγραφείτε.Λίγες μέρες μόνο έμειναν για να δοθεί η εκκίνηση στον Ποσειδώνιο Ημιμαραθώνιο και τους παράλληλους αγώνες. Για ένατη χρονιά επιστρέφει στο αγωνιστικό καλεντάρι της πρωτεύουσας ο Ποδειδώνιος Ημιμαραθώνιος. Στις 22 Απριλίου, πρωταθλητές και ερασιτέχνες δρομείς από 38 χώρες του κόσμου,\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 12:55 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΓιορτή Πρωτομαγιάς στο Παλαιό Φάληρο\nO Δήμαρχος Παλαιού Φαλήρου, Διονύσης Χατζηδάκης και το Πολιτιστικο και Αθλητικό Κέντρο του δήμου Παλαιού Φαλήρου, σας προσκαλούν στην 1η Γιορτή Πρωτομαγιάς «ΜΑΗ-στραλι 2018» που θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη, 1η Μαΐου και ώρα\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 12:03 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nNέος ΕΝΦΙΑ:Πόσο μπορεί να φτάσει ο φόρος για σπίτι 100τμ στο Π.Φάληρο!\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 11:09 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΣυνελήφθησαν 5 αλλοδαποί που διακινούσαν ναρκωτικά στο Π.Φάληρο κ.α\nΕγκληματική οργάνωση που αποθήκευε, νόθευε και διακινούσε μεγάλες ποσότητες ναρκωτικών ουσιών, εξαρθρώθηκε\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 11:05 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΤι αλλάζει στις εκλογές και την τοπική αυτοδιοίκηση!\nΤο αργότερο αρχές της επόμενης εβδομάδας ο Πάνος Σκουρλέτης δίνει προς διαβούλευση το σχετικό νομοσχέδιο. Θεσπίζεται επόπτης νομιμότητας, προβλέπεται “κατηγοριοποίηση” των δήμων, το πράσινο περνάει στις ανταποδοτικές υπηρεσίες, ενώ οι Δήμοι θα μπορεί να συστήνουν υπηρεσίες ειδικού σκοπού στον τομέα της κοινής ωφέλειας.\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 1:09 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΚηδεύεται στο Παλαιό Φάληρο την Δευτέρα ο πρώην δήμαρχος..\n“Έφυγε”, σήμερα, από τη ζωή, ο τ. Δήμαρχος\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 9:56 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΔείτε γιατί ο Δ.Χατζηδάκης "καβάλησε" μια Harley\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 1:37 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΤο Π.Φάληρο θα επισκεφτούν οι Κάρολος και Καμίλα!Δείτε γιατί\nΠου οφείλεται η επίσκεψή τους\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 11:53 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΒΙΝΤΕΟ-Ντοκουμέντο:Η στιγμή της σύλληψης διαρρηκτών που ρήμαξαν τα Ν.Προάστια\nΗ σύλληψη ξεσήκωσε την γειτονιά με τους κατοίκους να καταφέρονται λεκτικά κατά των διαρρηκτών!\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 11:24 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΓνωστός Master chef δηλώνει:"Έρχεται η μάνα μου στο Φάληρο που μένω και.." [ΒΙΝΤΕΟ]\n"Έχω διώξει αμέτρητους μάγειρες λόγω χαρακτήρα. Το παρατσούκλι μου είναι μαγειροφάγος".\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 1:45 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑυτοί είναι οι Τούρκοι που αγοράζουν σπίτια στο Π.Φάληρο και στα Ν.Προάστια\nΟι Τούρκοι είναι η τρίτη αριθμητικά εθνότητα που έχει λάβει χρυσή βίζα από την Ελλάδα.\nSOS: Αυτή είναι η 17χρονη από την Καλλιθέα που εξαφανίστηκε [ΦΩΤΟ]\nAν την δείτε επικοινωνήστε με ..\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 12:02 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕγκαινιάστηκε το σύστημα κοινοχρήστων ποδηλάτων στο Παλαιό Φάληρο\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 12:37 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΣτοιχεία-ΣΟΚ:Πόσο μειώθηκαν οι αστυνομικοί στο Π.Φάληρο κ.α περιοχές!\nΤα τελευταία τρία χρόνια οι αστυνομικοί που πραγματοποιούν περιπολίες στα αστικά κέντρα έχουν μειωθεί δραματικά, με αποτέλεσμα εγκληματικές ομάδες να δρουν ανενόχλητες.\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 12:26 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΜπαράζ διαρρήξεων σε Βούλα και Γλυφάδα -Θύμα και μία δημοτική σύμβουλος\nΧωρίς τέλος είναι τα χτυπήματα των ληστών και διαρρηκτών,\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 2:13 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΣυναγερμός στην Ποσειδώνος: Φωτιά σε αστικό λεωφορείο με πολλούς επιβάτες\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 12:45 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΈρχεται: Εθελοντικός Καθαρισμός Παραλίας Μπάτη\nΟ Δήμαρχος Παλαιού Φαλήρου κ. Διονύσης Χατζηδάκης\nκαι η Αντιδήμαρχος Περιβάλλοντος και Πρασίνου και Υπεύθυνη των Δημοτικών Βιβλιοθηκών\nκα Βίκυ Ανδρικοπούλου,\nσας προσκαλούν στον Εθελοντικό Καθαρισμό της Παραλίας Μπάτη.Tην Κυριακή..\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 2:19 μ.μ. 1 σχόλιο:\nΗ διαδικτυακή εφημερίδα του Παλαιού Φαλήρου paliofalirON εύχεται\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 12:19 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΤι ΚΑΙΡΟ θα κάνει σε Π.Φάληρο & Ν.Σμύρνη τις μέρες του Πάσχα\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 1:04 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕξαρθρώθηκε κύκλωμα που διακινούσε ναρκωτικά και στο Π.Φάληρο!\nΑποδομήθηκε πλήρως από τη Δίωξη Ναρκωτικών της Ασφάλειας Αττικής, εγκληματική οργάνωση, τα μέλη της οποίας διακινούσαν ναρκωτικά σε διάφορες περιοχές της Αττικής και συγκεκριμένα σε\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 9:18 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΌλο τo πρόγραμμα λειτουργιών της Μ.Εβδομάδας του Ιερού Ναού Κοιμήσεως Θεοτόκου\nΔείτε όλο το πρόγραμμα αναλυτικά,ανά ημέρα και ώρα,των λειτουργιών που θα τελεστούν στον Ιερό Ναό "Παναγίτσα"\nτου Παλαιού Φαλήρου.\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 1:25 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΈρχονται οι νέες αντικειμενικές:ΦΟΡΟ-ΣΟΚ για ακίνητα σε Φάληρο,Γλυφάδα κ.α!\nΣημαντικές θα είναι οι αυξήσεις που θα δουν οι αντικειμενικές αξίες ακινήτων σε πολλές περιοχές, ενώ δεν πρόκειται να δοθούν στη δημοσιότητα πριν από το τέλος Απριλίου. Το πιθανότερο μάλιστα είναι να ανακοινωθούν εντός του Μαΐου και να τεθούν σε εφαρμογή από την 1η Ιουνίου.\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 12:56 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΠΑΝΙΚΟΣ στην πλαζ Βουλιαγμένης:Έκρηξη και φωτιά! [ΒΙΝΤΕΟ]\nΈνας θόρυβος από έκρηξη προκάλεσε αναστάτωση στην πλαζ Βουλιαγμένης\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 8:07 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑυτό ήταν το Πρωταπριλιάτικο ψεματάκι του paliofalirON-Καλό μήνα!\nΆλλοι το πίστεψαν και άλλοι το κατάλαβαν με την πρώτη,αυτό ήταν λοιπόν το ψεματάκι μας!\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 12:12 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΠΑΝΙΚΟΣ στο Π.Φάληρο:΄Επεσε μεγάλο κομμάτι του κινεζικού δορυφόρου!\nΣτην περιοχή Τροκαντερό κοντά στο σημείο,όπου βρισκόταν το γλυπτό "Phylax"! Οι γύρω δρόμοι έχουν αποκλειστεί από την ΕΛ.ΑΣ ενώ καθοδόν βρίσκεται ο κινέζος πρέσβης.\nΑναρτήθηκε από Θ.Κ στις 10:48 π.μ. 1 σχόλιο:\nΛήστεψαν ξημερώματα κατάστημα στην "καρδιά" του Πα...\nΆμεσα έδρασε ο δήμος Π.Φαλήρου μετά το δημοσίευμα ...\nΠαλαιό Φάληρο: Kαλλιεργούσε χασισόδεντρα στο διαμέ...\nΑπίστευτο:Άνδρας έβγαλε τα ρούχα του κι έκανε μπάν...\nΚυκλοφοριακές ρυθμίσεις σε Καλλιθέα και Π. Φάληρο ...\nΈκκληση από δημότη Π.Φαλήρου:"Το προάυλιο της Αγ.Κ...\nΔείτε τι ανέβασε για το Π.Φάληρο ο πρίγκιπας Κάρολ...\nΈκαψαν αυτοκίνητα σε Παλαιό Φάληρο και Καματερό-Τι...\nΑφήνουν συγκινητικά μηνύματα έξω από το θρυλικό Pr...\nΤι σχεδιάζει ο δήμος Π.Φαλήρου για το κτίριο του Φ...\nΠΡΟΣΟΧΗ:Λευκό βαν σπέρνει τον τρόμο στο Π.Φάληρο κ...\nΠοιοι υπουργοί έρχονται στο Π.Φάληρο και στην Ν.Σμ...\nΤι θα συμβεί στην ΔΟΥ Παλαιού Φαλήρου & Ν.Σμύρνης-...\nΠρώην μπασκετμπολίστας του Ολυμπιακού παντρεύτηκε ...\nΚαταγγελία:"H παραλία μας στο Π.Φάληρο κατάντησε.....\nΔείτε τι έκαναν τα ΙΧ που έκλεβαν από το Παλαιό Φά...\nΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο Π.Φάληρο τη...\nΈβαλε ΛΟΥΚΕΤΟ το ιστορικό μαγαζί του Π.Φαλήρου και...\nTo paliofalirON ανακοινώνει την συνεργασία του με ...\nΤι ανέφερε ο Δ.Χατζηδάκης για τον Διεθνή Ποσειδώνι...\nNέος ΕΝΦΙΑ:Πόσο μπορεί να φτάσει ο φόρος για σπίτι...\nΣυνελήφθησαν 5 αλλοδαποί που διακινούσαν ναρκωτικά...\nΚηδεύεται στο Παλαιό Φάληρο την Δευτέρα ο πρώην δή...\nΤο Π.Φάληρο θα επισκεφτούν οι Κάρολος και Καμίλα!Δ...\nΒΙΝΤΕΟ-Ντοκουμέντο:Η στιγμή της σύλληψης διαρρηκτώ...\nΓνωστός Master chef δηλώνει:"Έρχεται η μάνα μου στ...\nΑυτοί είναι οι Τούρκοι που αγοράζουν σπίτια στο Π....\nSOS: Αυτή είναι η 17χρονη από την Καλλιθέα που εξα...\nΕγκαινιάστηκε το σύστημα κοινοχρήστων ποδηλάτων στ...\nΣτοιχεία-ΣΟΚ:Πόσο μειώθηκαν οι αστυνομικοί στο Π.Φ...\nΜπαράζ διαρρήξεων σε Βούλα και Γλυφάδα -Θύμα και μ...\nΣυναγερμός στην Ποσειδώνος: Φωτιά σε αστικό λεωφορ...\nΤι ΚΑΙΡΟ θα κάνει σε Π.Φάληρο & Ν.Σμύρνη τις μέρες...\nΕξαρθρώθηκε κύκλωμα που διακινούσε ναρκωτικά και σ...\nΌλο τo πρόγραμμα λειτουργιών της Μ.Εβδομάδας του Ι...\nΈρχονται οι νέες αντικειμενικές:ΦΟΡΟ-ΣΟΚ για ακίνη...\nΠΑΝΙΚΟΣ στην πλαζ Βουλιαγμένης:Έκρηξη και φωτιά! [...\nΑυτό ήταν το Πρωταπριλιάτικο ψεματάκι του paliofal...\nΠΑΝΙΚΟΣ στο Π.Φάληρο:΄Επεσε μεγάλο κομμάτι του κιν...


Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ: 13 Συνήθειες των ανθρώπων που γίνονται πολύ συμπαθείς\nΟι άνθρωποι έλκονται από τα άτομα που έχουν πάθος. Λέγεται ότι είναι εύκολο οι παθιασμένοι άνθρωποι να θεωρηθούν πάρα πολύ σοβαροί ή πως δεν ενδιαφέρονται επειδή απορροφώνται από τη δουλειά τους.Οι άνθρωποι που γίνονται αρεστοί εξισορροπούν το πάθος τους με την ικανότητα τους να διασκεδάζουν. Στη δουλειάτους είναι σοβαροί, αλλά φιλικοί. Φέρνουν ακόμη τα πράγματα σε πέρας επειδή είναι κοινωνικά αποτελεσματικοί σε σύντομο χρονικό διάστημα και κεφαλαιοποιούν τις πολύτιμές κοινωνικές στιγμές. Ελαχιστοποιούν τις κουβεντούλες και το κουτσομπολιό και αντί για αυτά εστιάζουν στο να έχουν σημαντικές αλληλεπιδράσεις με τους συναδέλφους τους. Θυμούνται τι τους είπες χθες ή την περασμένη εβδομάδα, πράγμα που δείχνει ότι είσαι τόσο σημαντικός για αυτούς όσο και η δουλειά τους.


Τα 5 μυστικά ομορφιάς της Elle Macpherson που νικούν το χρόνο | clickatlife\nΤα 5 μυστικά ομορφιάς της Elle Macpherson που νικούν το χρόνο\nΤΡΙΤΗ, 30 ΜΑΡΤΙΟΥ 2021\nΣτα 56 της, η γυναίκα που απέκτησε το προσωνύμιο «The Body» τη δεκαετία του ’90, έχει τις κατάλληλες συμβουλές.\nΕίτε ήδη διανύετε την πέμπτη δεκαετία της ζωής σας, είτε είστε πολλά χρόνια νεότερη αλλά θέλετε να προβλέψετε το μέλλον της εικόνας του σώματος και της ομορφιάς σας, αυτή η γυναίκα έχει βρει το μυστικό που θα σας βοηθήσει να οδηγηθείτε στο δρόμο της ...αιώνιας αντιγήρανσης.\nΗ απίστευτη φιγούρα της Elle Macpherson εν έτει 2021, εξηγείται μέσα σε 7 απλά βήματα, σύμφωνα με πρόσφατη συνέντευξη που έδωσε η ίδια στην Vogue.\n1. Σωματική άσκηση 5 φορές την εβδομάδα: «Προπονούμαι πέντε μέρες την εβδομάδα, συνήθως σε εξωτερικούς χώρους. Τρέξιμο, κολύμβηση, πυγμαχία, αναρρίχηση, ποδήλατο είναι μια τυπική εβδομαδιαία ρουτίνα, που με κάνει να αισθάνομαι ζωντανή και γεμάτη υψηλή ενέργεια όλη την επόμενη μέρα», λέει η Macpherson, προσθέτοντας: «Ξυπνήστε νωρίς το πρωί και βγείτε έξω, αφού έχετε οραματιστεί από το προηγούμενο βράδυ ποια δραστηριότητα θα ακολουθήσετε».\n2. Υιοθετήστε την αλκαλική δίαιτα: «Η βασική φιλοσοφία στην οποία στηρίζεται αυτή η μέθοδος διατροφής είναι ότι ο άνθρωπος χρειάζεται να καταναλώνει τρόφιμα τα οποία δεν διαταράσσουν το pH του οργανισμού του με σκοπό να προλάβει την εμφάνιση χρόνιων παθήσεων, όπως η οστεοπόρωση, η μείωση του κολλαγόνου και η ανάπτυξη αποθηκών λίπους στα επίμαχα σημεία της σιλουέτας σας», λέει η Elle Macpherson, συμβουλεύοντας: «Όξινα τρόφιμα είναι όσα έχουν πρωτεΐνη, φωσφορικά άλατα και θείο. Στην κατηγορία αυτή ανήκουν το κρέας, τα πουλερικά, το ψάρι, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά, τα δημητριακά και το αλκοόλ. Αλκαλικά τρόφιμα είναι όσα έχουν ασβέστιο, μαγνήσιο και κάλιο. Τα φρούτα, τα λαχανικά, τα όσπρια και οι καρποί θεωρούνται αλκαλικές τροφές. Ουδέτερα τρόφιμα είναι τα αμυλούχα τρόφιμα, τα τρόφιμα πλούσια σε λιπαρά και τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε σάκχαρα».\n3. Συμπληρώματα διατροφής: Σε συνεργασία με την προσωπική της διατροφολόγο Simone Laubsche, η Elle Macpherson δημιούργησε ένα συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή σκόνης που αποτελείται από 45 βοτανικά εκχυλίσματα -το The Super Elixir. «Η καθημερινή κατανάλωσή του βοηθά σε ταχεία αποτοξίνωση του οργανισμού, συνδυαστικά με δραστική ανάκαμψη της σφριγηλότητας του δέρματος», λέει η Elle Macpherson.\n4. Τρία λίτρα νερού την ημέρα: Σύμφωνα με την Macpherson, αυτό εξασφαλίζει πλήρη ενυδάτωση, υγιές δέρμα και μαλλιά, καθώς και πολύ υψηλότερα επίπεδα ενέργειας από το πρωί έως το βράδυ, ενώ ταυτόχρονα απομακρύνει τις τοξίνες μέσω της συχνούς ούρησης.\n5. Η μέθοδος 80/20: «Η ιδέα είναι τόσο απλή», τονίζει η Macpherson, εξηγώντας: «Για να διατηρήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, θα πρέπει να δίνουμε έμφαση στην άσκηση και την αλκαλική διατροφή κατά 80%, αφήνοντας ένα 20% του οργανισμού να χαλαρώσει και να επανακάμψει. Δεν μπορούμε όλοι να ζήσουμε με οργανικά smoothies, σωματική άσκηση και στέρηση της απόλαυσης 24/7. Τα Σαββατοκύριακα, επιτρέψτε στο σώμα σας να ξεκουραστεί και να απολαύσει τις γεύσεις. Αρκεί να επιμείνετε στο μέτρο όσον αφορά το αλκοόλ, τη ζάχαρη και το ζωικό λίπος».\nΗ ρουτίνα ομορφιάς μετά τον κωδικό #6\nΓιατί οι Madonna, Meghan Markle και Michelle Obama επιλέγουν σπινανόλη\nΠώς καταπολέμησε τη λαιμαργία της η Alicia Keys


Κυκλοφόρησε το νέο βιβλίο του Κώστα Ζωτόπουλου – doriopress\n18 Απριλίου, 2013 18 Απριλίου, 2013 doriopress\nΚυκλοφόρησε το νέο βιβλίο του Κώστα Ζωτόπουλου\nΤο Μάρτιο κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις «Τόπος» το νέο βιβλίο του συντοπίτη μας Κώστα Ζωτόπουλου «Η επίσκεψη του ποιήματος».\nΠρόκειται για έργο το οποίο «μεταπλάθει αναφορές ιστορικών στοιχείων και παλαιότερων ποιητικών μορφών σε ένα σύγχρονο πλαίσιο, χρησιμοποιώντας αυτοαναφορικά στοιχεία και ενίοτε λεπτή ειρωνεία. Αρκετά ποιήματα της συλλογής αναφέρονται στην ίδια την τέχνη της ποίησης, στην ποιητική διαδικασία, στον ποιητή, στην οντολογική και γνωσιολογική διάσταση του ποιήματος. Το ποίημα άλλοτε θεωρείται ως φάρμακο, ως τόπος απόθεσης ή έντεχνης τοποθέτησης ιχνών και εικόνων των απολεσθέντων αισθημάτων, προσώπων, καταστάσεων, ηθών και εθίμων, άλλοτε ως άθλημα ή ως τέχνη κατασκευής ενός άρτιου αποτελέσματος, ή ως πρόσχημα ερωτικό, ως πρόσχημα διαφυγής από μόχθο, πόνο ή κουραστική ρουτίνα. Το ποίημα ως καταφύγιο, ως παρηγοριά για τον πόνο του αιωνίου αποχωρισμού αγαπημένου προσώπου. Το ποίημα ως συστατικό της καθημερινής ζωής κάποιων ανθρώπων, όχι και πολύ ασυνήθιστων, και ως μέσο ή ως αναπόφευκτος σύνδεσμος με τη σκιά ή το φως φυσιογνωμιών παλαιών ποιητών, του Σολωμού, του Καβάφη, του Ελύτη, αλλά και ελασσόνων, αγνώστων, ένα στεφάνι που κατατίθεται στο μνημείο του άγνωστου ποιητή» όπως αναφέρει η σχετική ανακοίνωση του εκδοτικού οίκου.\nΟ Κώστας Ζωτόπουλος (λογοτεχνικό ψευδώνυμο του Κώστα Π. Παπαδόπουλου) είναι φυσικός και έχει κάνει μεταπτυχιακό και διδακτορικό στην Ιστορία και τη Φιλοσοφία των Επιστημών στο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Εργάζεται στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση ως διευθυντής λυκείου και είναι αντιπρόεδρος της Ενωσης Μεσσηνίων Συγγραφέων και κατοικεί στο Δώριο.\nΣτο χώρο της λογοτεχνίας πρωτοεμφανίστηκε τις αρχές της δεκαετίας του ’80 με ποιήματα σε περιοδικά, με διάφορα ψευδώνυμα. Το 1993 ένα διήγημά του διακρίθηκε σε διαγωνισμό του περιοδικού «Ρεύματα» και συμπεριλήφθηκε στην ανθολογία των εκδόσεων Καστανιώτη: Η Τέχνη του Γράφειν – 12 Νέοι πεζογράφοι. Εχει μεταφράσει το βιβλίο του Henry Miller, Ηρεμες μέρες στο Κλισύ (Εκδόσεις Μπουκουμάνης, 1985). Βιβλιοκριτικές του έχουν δημοσιευτεί στις εφημερίδες Ελευθεροτυπία, Καθημερινή, στα περιοδικά Ποιητική, (δε)κατα κ.ά., καθώς και στις Μεσσηνιακές εφημερίδες Ελευθερία, Θάρρος και Φωνή.\nΔιηγήματά του, δοκίμιά του και μεταφράσεις δοκιμίων έχουν δημοσιευτεί στα περιοδικά: (δε)κατα, Ρεύματα, Ουτοπία, Ερευνα, Εκφραση και Τριφυλιακή Εστία. Ποιήματά του δημοσιεύτηκαν στα περιοδικά: (δε)κατα, Τα Ποιητικά και Poetix.\nΑπό τις εκδόσεις Τόπος κυκλοφορούν: Βοσκός της αντίπερα όχθης (συλλογή διηγημάτων, 2007) και Η επίσκεψη του ποιήματος (ποιήματα, 2013).\nPrevious ΤΟ DORIOPRESS ΣΤΗΡΙΖΕΙ ΤΟ «KOPANAKINEWS»\nNext ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΡΙΣΙ ΕΤΟΙΜΑΖΟΝΤΑΙ “ΟΙ ΔΩΡΙΕΙΣ”