Ειδήσεις στα πεταχτά (19:15)\nsn Ιανουαρίου 22, 2009\nΑνακοινώθηκε το τελικό πακέτο μέτρων στήριξης των αγροτών το οποίο προβλέπει την καταβολή αποζημιώσεων σε αγρότες και βαμβακοπαραγωγούς, για ζημιές και φυσικές καταστροφές. To πακέτο ανακοινώθηκε από τον Υπουργό αγροτικής ανάπτυξης Σωτήρη Χατζηγάκη, κατ’ εντολή του πρωθυπουργού, Κώστα Καραμανλή. Ο κ. Χατζηγάκης κάλεσε τους αγρότες να ανταποκριθούν θετικά στα μέτρα που ανακοινώθηκαν, τερματίζοντας τις κινητοποιήσεις τους.\nΧωρίς μπλόκα αγροτών οι δρόμοι στη Θεσσαλονίκη, τουλάχιστον ως αύριο. Σύμφωνα με την απόφαση που πήραν αγρότες και κτηνοτρόφοι του νομού, μετά τις δηλώσεις του υπουργού αγροτικής ανάπτυξης, τα τρακτέρ θα παραμείνουν παρατεταγμένα στα πράσινα φανάρια και οι αγρότες, αύριο, θα συνεδριάσουν εκ νέου, προκειμένου να αποφασίσουν για το μέλλον των κινητοποιήσεών τους.\nΕπίδομα θέρμανσης για μικροσυνταξιούχους και μακροχρόνια άνεργους, προβλέπει τροπολογία την οποία κατέθεσαν, σήμερα, οι υπουργοί Οικονομίας και Απασχόλησης. Η έκτακτη αυτή εφάπαξ οικονομική παροχή, κυμαίνεται από 100 - 200 ευρώ, με βάση τις κλιματολογικές συνθήκες που επικρατούν κατά γεωγραφική περιοχή.\nΣκηνές από αστυνομική ταινία εκτυλίχθηκαν, το μεσημέρι, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Δυο Γεωργιανοί, οπλισμένοι με χειροβομβίδα και πιστόλια, λήστεψαν τράπεζα. Καθώς προσπαθούσαν να διαφύγουν, με 13.000 ευρώ στα χέρια, πυροβόλησαν και τραυμάτισαν τρεις περαστικούς. Καταστηματάρχες της περιοχής που είδαν τις απίστευτες σκηνές να εκτυλίσσονται μπροστά στα μάτια τους επιτέθηκαν στους δράστες και τους ξυλοκόπησαν. Αστυνομικοί φρουροί του υπουργείου Μακεδονίας Θράκης, που έσπευσαν στο σημείο της συμπλοκής, τους άρπαξαν, κυριολεκτικά, από τα χέρια περαστικών.\nΣτις θέσεις τους παραμένουν οι αντιδήμαρχοι και εντεταλμένοι δημοτικοί σύμβουλοι του Δήμου Θεσσαλονίκης και για το έτος 2009, όπως ανακοίνωσε ο δήμαρχος Θεσσαλονίκης, Βασίλης Παπαγεωργόπουλος. Τα στελέχη της διοίκησης του δήμου θα συνεχίσουν από τις ίδιες θέσεις να υπηρετούν με αποφασιστικότητα και ζήλο τους πολίτες της Θεσσαλονίκης, σχολίασε ο κ. Παπαγεωργόπουλος.\nΣυνεχίζονται οι κλυδωνισμοί στις οικονομίες του πλανήτη, λόγω της χρηματοπιστωτικής κρίσης. Στο χαμηλότερο επίπεδο της τελευταίας επταετίας κατρακύλησε η Κινεζική οικονομία στο δ΄τρίμηνο του 2008. Μείωση κατά 69% παρατηρείται στα κέρδη της Nokia το ίδιο διάστημα. Ζημίες για πρώτη φορά εδώ και 14 χρόνια αναμένει η Sony. Την ίδια στιγμή, σε ανοδική τροχιά κινείται ο «μαύρος χρυσός», πλησιάζοντας τα 45 δολ. το βαρέλι.\nΜείωση θέσεων εργασίας στον κλάδο των τραπεζοϋπαλλήλων φοβάται η ΟΤΟΕ. Σύμφωνα με στοιχεία που έχουν στα χέρια τους οι συνδικαλιστές, οι τράπεζες επιδιώκουν με κάθε τρόπο να περικόψουν θέσεις εργασίας με απολύσεις, μη ανανέωση συμβάσεων εργασίας, προγράμματα εθελούσιας εξόδου και συνταξιοδοτήσεις προσωπικού χωρίς αναπλήρωση.\nΧρηματιστήριο: Συνεδρίαση έντονων διακυμάνσεων και μεταβολών, χαρακτηρίστηκε η σημερινή στο ελληνικό χρηματιστήριο. Ο γενικός δείκτης ξεκίνησε με σημαντικά κέρδη, αλλά στη διάρκεια των συναλλαγών πέρασε σε πτωτική τροχιά λόγω ρευστοποιήσεων. Η ημέρα έκλεισε με απώλειες: -1,86%, στις 1671,12 μονάδες.\nΈτοιμο, σε ένα χρόνο, θα είναι το νέο Δημοτικό κτίριο επί της οδού Μοναστηρίου 53, που θα στεγάσει τις υπηρεσίες Κοινωνικής Πολιτικής και το τμήμα Αλλοδαπών και Μετανάστευσης. Το έργο επιθεώρησε ο Δήμαρχος Θεσσαλονίκης, Βασίλης Παπαγεωργόπουλος. Ο κ. Παπαγεωργόπουλος έκανε λόγο για «διοίκηση έργων» αναφερόμενος στο τεράστιο πρόγραμμα των νέων κτιρίων. Τον δήμαρχο συνόδευαν οι αντιδήμαρχοι Κοινωνικής Πολιτικής, Αστέριος Δεληγιάννης και Αρχιτεκτονικού, Βενιαμίν Καρακωστάνογλου.\nΕξασφαλισμένοι είναι, από το Υπουργείο Οικονομικών, οι πόροι για την κάλυψη των άγονων γραμμών της χώρας. Αυτό δήλωσε ο υπουργός Εμπορικής Ναυτιλίας, Αναστάσης Παπαληγούρας, μετά τη συνάντηση του με τον πρωθυπουργό, Κώστα Καραμανλή. Στη συνέχεια, ο πρωθυπουργός είχε συνεργασία με τον υπουργό Εσωτερικών, Προκόπη Παυλόπουλο. Συζήτησαν το ρόλο της αποκέντρωσης στο εθνικό σχέδιο ανάπτυξης. Σύμφωνα με τον κ. Παυλόπουλο δε χάθηκε ούτε ένα ευρώ για την περιφέρεια, από το Γ’ Κοινοτικό πλαίσιο στήριξης.\nΤη μεγαλύτερη ποσότητα υδροπονικής κάνναβης, το λεγόμενο σκανγκ, που έχει εντοπιστεί μέχρι σήμερα, κατέσχεσαν άνδρες της Δίωξης ναρκωτικών της Ασφάλειας Θεσσαλονίκης. Συνέλαβαν δυο αλβανούς, μέλη καλά οργανωμένου κυκλώματος εμπορίας ναρκωτικών, στην κατοχή των οποίων βρέθηκαν 22 κιλά σκανγκ και 17 κιλά κάνναβης σε φούντα.\nΜε διαβατήριο, άδεια οδήγησης, ακόμη και βιβλιάριο υγείας όλων των ασφαλιστικών φορέων, θα μπορούν να γίνονται, πλέον, οι συναλλαγές με το δημόσιο. Τα δημόσια αυτά έγγραφα θα γίνονται δεκτά, εκτός της αστυνομικής ταυτότητας που χρησιμοποιείτο μέχρι σήμερα, για πιστοποίηση στοιχείων.\nΟ καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, ο οποίος πλήττει κάθε χρόνο 500.000 γυναίκες παγκοσμίως, μπορεί να προληφθεί στα τεστ Pap και HPV-DNA καθώς και στο εμβόλιο κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων. Το νέο εμβόλιο, εφαρμόζεται σε γυναίκες από 12 έως 26 ετών και σύμφωνα με απόφαση του αρμοδίου υπουργού, το κόστος του καλύπτεται εξ’ ολοκλήρου από τα ασφαλιστικά ταμεία. Ωστόσο, παρότι έχει δημοσιευτεί η σχετική απόφαση στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως, το ΙΚΑ σήμερα καλύπτει την τιμή του εμβολίου μόνο για τα κορίτσια έως 15 ετών και όχι για τις γυναίκες μέχρι 26 χρόνων.\nΠρογράμματα κατάρτισης για εργαζομένους σε επιχειρήσεις οργανώνει το Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο Θεσσαλονίκης. Οι εργαζόμενοι θα μπορούν να εκπαιδευτούν σε οκτώ θεματικές ενότητες, οι οποίες περιλαμβάνουν εκμάθηση υπολογιστών καθώς και βασικές γνώσεις ξένων γλωσσών και οικονομικών.\nΠοδηλατόδρομο και πεζόδρομο αποκρά ο δήμος Ανατολικού Ολύμπου. Την πεζοδρόμηση μεγάλου μέρους των παραλιακών τμημάτων του Δήμου Ανατολικού, έχει δρομολογήσει η διοίκηση του Δήμου. Ήδη η πρώτη φάση των έργων βρίσκεται σε εξέλιξη. Ο δήμαρχος, Αντρέας Χονδρόπουλος, προαναγγέλλει την κατασκευή ποδηλατοδρόμου μήκους 15 χιλιομέτρων.\nΤαχύτερη εξυπηρέτηση θα απολαμβάνουν, σε λίγους μήνες από σήμερα, οι κάτοικοι του δημοτικού διαμερίσματος Καρυώτισσας, στην Πέλλα. Σε 2-3 μήνες θα λειτουργήσει στην περιοχή παράρτημα του Κέντρου Εξυπηρέτησης πολιτών, ενώ στο ίδιο κτίριο θα στεγάζεται λαογραφικό μουσείο, βιβλιοθήκη και ΚΑΠΗ.\nΑθλητισμός, ΠΑΟΚ: Τα λάθη κοστίζουν και ο Ιμπραήμ Μπακαγιόκο θα κληθεί να βάλει το χέρι στην τσέπη και κατ' επέκταση να πληρώσει το τίμημα της συμπεριφοράς του στη προχθεσινή προπόνηση. Ο ιβοριανός επιθετικός του ΠΑΟΚ, απολογήθηκε χθες και ζήτησε συγνώμη για την συμπεριφορά του και για το φραστικό επεισόδιο με τον προπονητή του, Φερνάντο Σάντος. Είναι βέβαιο ότι θα του επιβληθεί χρηματικό πρόστιμο, ενώ η συμμετοχή του στο ντέρμπι με τον Άρη βρίσκεται στην διακριτική ευχέρεια του Πορτογάλου τεχνικού.\nΑθλητισμός, Άρης: Στη Θεσσαλονίκη έφτασε σήμερα το μεσημέρι ο Μαζίνιο. Στις πρώτες του δηλώσεις ο νέος τεχνικός του Άρη είπε: "Στόχος μας είναι να οδηγήσουμε τον Άρη όσο πιο ψηλά γίνεται και να παίζει η ομάδα καλό ποδόσφαιρο". Ο νέος τεχνικός των "κιτρίνων" έδειξε ότι είναι ενημερωμένος για το υπάρχον έμψυχο δυναμικό της ομάδας.\nΑθλητισμός, Ηρακλής: Την πεποίθηση του πως οι παίκτες του Ηρακλή, πρέπει να ξεχάσουν τα δύο τελευταία άτυχα αποτελέσματα και να επιστρέψουν στις νίκες στον εκτός έδρας αγώνα με τον Πανθρακικό, εξέφρασε ο Μάκης Κατσαβάκης. Ο τεχνικός του Γηραιού σε γραπτή του δήλωση στην επίσημη ιστοσελίδα του συλλόγου, αναφέρθηκε στην αναμέτρηση με την ομάδα της Θράκης, τονίζοντας πως είναι αξιόμαχος αντίπαλος, ενώ παράλληλα υπογράμμισε ότι οι παίκτες του πρέπει να εμφανιστούν κατάλληλα προετοιμασμένοι με στόχο την επιστροφή στα θετικά αποτελέσματα.\nΚαιρός. Βροχές και διάσπαρτες καταιγίδες, αναμένονται για αύριο Παρασκευή, για την περιοχή της Θεσσαλονίκης. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 8 ως 12 βαθμούς Κελσίου. Αναλυτικά μας ενημερώνει η Μαριάννα Βαραδίνη.


Καρεμπέ: «Η εικόνα στις εξέδρες τράβηξε τα βλέμματα όλης της Ευρώπης»\nPosted on 9:25 πμ, 15 Δεκεμβρίου 19\nΟ αθλητικός διευθυντής του Ολυμπιακού, Κριστάν Καρεμπέ, μίλησε στη σερβική Republika για το ματς με τον Ερυθρό Αστέρα στο Champions League, την ατμόσφαιρα του γηπέδου και τα συναισθήματά του κατά την διάρκεια του αγώνα.\n«Δεν έχω ζήσει ξανά ανάλογη ατμόσφαιρα. Και δεν θυμάμαι ούτε εγώ, σε πόσα γήπεδα έχω αγωνιστεί. Για εμένα, η Θύρα 7 είναι το καλύτερο κλαμπ οπαδών όλου του κόσμου και θέλω να επαινέσω και τον κόσμο του Ερυθρού Αστέρα. Και στα δύο ματς τραβήξαμε τα βλέμματα όλης της Ευρώπης.\nΗ αλήθεια είναι πως ίδρωνα στο ματς, αφού κάναμε συνέχεια επιθέσεις, αλλά γκολ δεν βάζαμε. Ήταν πιο εύκολο για εμένα να διαχειριστώ τέτοιες καταστάσεις σαν παίκτης, παρά ως μέλος της διοίκησης του συλλόγου. Το δυσκολότερο πράγμα στο ποδόσφαιρο είναι να χάνεις ένα παιχνίδι στο τέλος. Το ίδιο έγινε και με εμάς στο Βελιγράδι, όπου χάσαμε με 3-1. Για τον Αστέρα, ήταν ένα χτύπημα αυτή η ήττα που υπέστη στην έδρα μας, αλλά είναι μια καλή ομάδα που περιμένουμε και στο επόμενο Champions League».\nRelated Items:ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ, CHAMPIONS LEAGUE, ΚΑΡΕΜΠΕ, ΕΥΡΩΠΗ, ΕΡΥΘΡΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣ, ΒΛΕΜΜΑΤΑ\nΝίκη… ως συνήθως για τους Μπακς, 125-108 τους Καβαλίερς\nΗ προαναγγελία του Βόλος – Πανιώνιος


Στη Σόφια τη Δευτέρα ο Πρωθυπουργός\nΣτη Σόφια μεταβαίνει τη Δευτέρα το πρωί ο Πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας, επικεφαλής κυβερνητικής αντιπροσωπείας, για τη Σύνοδο του Ανώτατου Συμβουλίου Συνεργασίας Ελλάδας-Βουλγαρίας.\nΟ Πρωθυπουργός θα έχει κατ' ιδίαν συναντήσεις με τον Πρωθυπουργό της Βουλγαρίας, Μπόικο Μπορίσοφ, και τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας της Βουλγαρίας, Ρόζεν Πλεβνέλιεφ. Στο περιθώριο της ολομέλειας του Ανώτατου Συμβουλίου Συνεργασίας θα πραγματοποιηθούν διμερείς συναντήσεις μεταξύ ομόλογων υπουργών των δύο χωρών, και μετά το πέρας αυτής θα υπογραφούν διμερείς συμφωνίες. Στην ατζέντα του ταξιδιού του Έλληνα Πρωθυπουργού στη Σόφια βρίσκονται τέσσερις βασικοί πυλώνες συνεργασίας: ενέργεια, πολιτικό και διπλωματικό επίπεδο, οικονομία - υποδομές, αμυντική συνεργασία.\nΚυβερνητικές πηγές σημειώνουν ότι η σειρά επαφών ξεκινάει με τη Σύνοδο του Α.Σ.Σ. Ελλάδας - Βουλγαρίας, δεδομένου ότι στα Βαλκάνια ο πλέον στενός και αξιόπιστος εταίρος της Ελλάδας είναι η Βουλγαρία, και προσθέτουν ότι, αντίστοιχα, ο πλέον στενός εταίρος της Ελλάδας στην περιοχή του Κόλπου είναι τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα (ΗΑΕ), τα οποία ο Πρωθυπουργός θα επισκεφτεί τους επόμενους μήνες. Υπενθυμίζεται ότι σε συνάντηση που είχε στις 12 Ιουλίου ο κ. Τσίπρας με τον υπουργό Εξωτερικών και Διεθνούς Συνεργασίας των ΗΑΕ, σεΐχη Αμπτουλά μπιν Ζαγιέντ αλ Ναχιάν, είχε τονιστεί το εξαιρετικό επίπεδο συνεργασίας μεταξύ των δύο χωρών, είχαν συζητηθεί οι δυνατότητες για περαιτέρω συνεργασία σε οικονομικό και διπλωματικό επίπεδο και ο Πρωθυπουργός είχε αποδεχθεί την πρόσκληση που του απευθύνθηκε να επισκεφθεί τα ΗΑΕ.\nΟι επαφές σε ανώτατο κυβερνητικό επίπεδο θα πραγματοποιηθούν σε συνέχεια της προεργασίας και των επαφών που πραγματοποίησε κατά τους τελευταίους μήνες στις δύο αυτές περιοχές ο υπουργός Εξωτερικών, Νίκος Κοτζιάς, όπως της Συνόδου των ΥΠΕΞ Ελλάδας, Αλβανίας, ΠΓΔΜ, Βουλγαρίας, Τουρκίας (21-22/4 στη Θεσσαλονίκη), αλλά και της συνεργασίας με τη Βουλγαρία, τη Ρουμανία και την Κροατία ως βαλκανικά κράτη-μέλη της ΕΕ (στον αντίποδα των χωρών του Βίζεγκραντ). Σε αυτό το πλαίσιο, όπως επισημαίνουν οι ίδιες πηγές, η Βουλγαρία αναδείχθηκε αξιόπιστος εταίρος ο οποίος μαζί με την Ελλάδα κατήγγειλε τη λήψη μονομερών αποφάσεων από χώρες και κλειστά clubs που αποκλείουν ενδιαφερόμενους εταίρους από τον διάλογο και τη λήψη αποφάσεων.\n- Ενέργεια: Όσον αφορά τον τομέα της ενέργειας, οι πηγές της κυβέρνησης υπογραμμίζουν ότι η Βουλγαρία αποτελεί εξαιρετικά σημαντικό εταίρο όχι μόνο για την Ελλάδα αλλά και για τον ευρύτερο ενεργειακό σχεδιασμό των ΗΠΑ και της ΕΕ στην ευρύτερη περιοχή στην κατεύθυνση της διαφοροποίησης των πηγών προμήθειας ενέργειας μέσω κυρίως των αγωγών TAP και IGB (Interconnector Greece-Bulgaria) και του αζέρικου φυσικού αερίου αλλά και του προς υλοποίηση σταθμού υγροποιημένου φυσικού αερίου (LNG) στην Αλεξανδρούπολη. Εκεί θα μεταφέρεται υγροποιημένο φυσικό αέριο από οποιοδήποτε μέρος του κόσμου και θα διοχετεύεται στους αγωγούς TAP και IGB, καθιστώντας την Αλεξανδρούπολη και την Ελλάδα ενεργειακό κόμβο.\n- Πολιτικό / διπλωματικό επίπεδο: στόχος της επίσκεψης του Πρωθυπουργού είναι παράλληλα η αναβάθμιση του πολιτικού διαλόγου με τη Βουλγαρία, με έμφαση στα ζητήματα συνεργασίας και τις εξελίξεις στη Μαύρη Θάλασσα, τις σχέσεις με τη Ρωσία.\nΤο πρόγραμμα της επίσκεψης του Αλέξη Τσίπρα στη Σόφια για τη Σύνοδο του Ανώτατου Συμβουλίου Συνεργασίας Ελλάδας-Βουλγαρίας:\n- Στις 10:30 θα πραγματοποιηθεί κατ' ιδίαν συνάντηση του Έλληνα Πρωθυπουργού με τον Πρωθυπουργό της Βουλγαρίας, Μπόικο Μπορίσοφ.\n- Από τις 10:30 έως τις 11:30 θα λάβουν χώρα διμερείς συναντήσεις των υπουργών.\n- Στις 11:30 θα συνεδριάσει η Ολομέλεια του Ανωτάτου Συμβουλίου Συνεργασίας.\n- Στις 12:40 θα υπογραφούν διμερείς συμφωνίες.\n- Στις 13:00 οι δύο Πρωθυπουργοί θα προβούν σε δηλώσεις.\n- Θα ακολουθήσει στις 13:30 γεύμα εργασίας των δυο κυβερνητικών αντιπροσωπειών.\n- Το πρόγραμμα της επίσκεψης του Αλέξη Τσίπρα στη Σόφια ολοκληρώνεται με τη διμερή συνάντηση που θα έχει στις 15:15 με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας της Βουλγαρίας, Ρόζεν Πλεβνέλιεφ.


Τους πολιτικούς αρχηγούς ενημερώνει ο πρωθυπουργός - neadrasis.gr\nΟλοκληρώθηκε λίγο μετά τη 1 το μεσημέρι η συνάντηση του Κυριάκου Μητσοτάκη με τον Αλέξη Τσίπρα στο γραφείο του πρώτου στη Βουλή, η πρώτη συνάντηση του πρωθυπουργού με τους πολιτικούς αρχηγούς για τα αποτελέσματα των επαφών του στις ΗΠΑ αλλά και για τον εκλογικό νόμο.\nΗ συνάντηση ολοκληρώθηκε χωρίς δηλώσεις με τον Αλέξη Τσίπρα εξερχόμενο από το γραφείο του πρωθυπουργού στη Βουλή και στην ερώτηση «πώς τα είδατε;» απάντησε «είμαι προβληματισμένος από τις εξελίξεις, όχι από το κλίμα, το κλίμα ήταν καλό».\nΜετά τη συνάντηση με τον Αλέξη Τσίπρα ακολουθούν: η συνάντηση με την Φώφη Γεννηματά στις 13:00, τον Κυριάκο Βελόπουλο (το ραντεβού έχει οριστεί για τις 17:00) και τον Γιάννη Βαρουφάκη (θα συνομιλήσουν ώρα 18:00).\nΟ διάλογος που είχαν Τσίπρας-Φώφη μπροστά στις κάμερες:\nΣημαντικά έργα 1,78 εκ. ευρώ στον οικισμό του Πλακιά


Είναι δυνατόν η αθώωση όσων κατηγορήθηκαν για το σκάνδαλο με τα δομημένα ομόλογα να δικαιώνει τον Άδωνι Γεωργιάδη; Ο αντιπρόεδρος της Ν.Δ. πανηγύρισε για την απόφαση γράφοντας στο Twitter: “Θυμάστε...\nΕίναι δυνατόν η αθώωση όσων κατηγορήθηκαν για το σκάνδαλο με τα δομημένα ομόλογα να δικαιώνει τον Άδωνι Γεωργιάδη;\nΟ αντιπρόεδρος της Ν.Δ. πανηγύρισε για την απόφαση γράφοντας στο Twitter: “Θυμάστε πόση φασαρία γινόταν τότε για αυτό το δήθεν σκάνδαλο; Ακόμη θυμάμαι να τσακώνομαι και να εξηγώ ότι αν δεν τα είχαμε πουλήσει λόγω της φασαρίας, όπως εξελίχθηκαν οι αγορές θα είχαμε βγάλει υπερκέρδη! Αλλά από τη φασαρία στα media η κυβέρνηση τα πούλησε και χάσαμε!".\nΟ Άδ. Γεωργιάδης ξέχασε ότι το κόμμα στο οποίο βρισκόταν εκείνη την εποχή (το λέγανε ΛΑΟΣ) είχε καταγγείλει τα δομημένα ομόλογα και τον Κ. Καραμανλή. Και τότε ο Άδ. Γεωργιάδης χειροκροτούσε στη Βουλή τον Αστέριο Ροντούλη και τον Ηλία Πολατίδη που ζητούσαν να συσταθεί Εξεταστική Επιτροπή.\nπολιτική κοινοβούλιο νδ σκάνδαλα λαος


Κορωνοϊός – Διεθνή Μέσα: Οι Έλληνες βρήκαν τη «συνταγή» – Πώς και γιατί περιόρισαν την πανδημία -\nΚορωνοϊός – Διεθνή Μέσα: Οι Έλληνες βρήκαν τη «συνταγή» – Πώς και γιατί περιόρισαν την πανδημία\n«Ατσαλωμένοι» οι Έλληνες επέδειξαν θέληση γράφουν οι New York Times – Aποφασιστική η ηγεσία Μητσοτάκη σχολιάζει o Guardian – «Το καλοκαίρι σώθηκε» πανηγυρίζει η Bild\nΚατ’ αυτόν τον τρόπο αντιμετώπισαν τα μεγάλα ΜΜΕ του κόσμου την Ελλάδα και τους Έλληνες, που κατάφεραν να περιορίσουν το πρώτο κύμα της πανδημίας του νέου κορωνοϊού και να έχουν τις λιγότερες δυνατές απώλειες, με ένα σύστημα Υγείας, που -κακά τα ψέματα- ήταν προβληματικό.\n«Αν ακούσουμε τον ‘Ελληνα υπουργό Τουρισμού Χάρη Θεοχάρη (49 ετών), τότε το καλοκαίρι 2020 δεν έχει χαθεί ακόμα: “Στόχος μας είναι από την 1η Ιουλίου να επιτρέψουμε να εισέλθουν και πάλι τουρίστες στη χώρα”, δηλώνει ο Θεοχάρης στην Bild am Sonntag.\nΟ πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης μέχρι στιγμής έχει αντισταθεί στον πειρασμό της καυχησιολογίας. Αλλά καθώς οι επιδημιολόγοι εξακολουθούν να μιλούν για ομαλοποίηση της καμπύλης, οι δημοσκοπήσεις δείχνουν ότι η υποστήριξη προς την κυβέρνησή του έχει φτάσει σε επίπεδα ρεκόρ. Η περηφάνια έχει αντικαταστήσει τον θυμό και τη ντροπή – συναισθήματα που είχαν επικρατήσει κατά την τρομαχτική εμπειρία της προσέγγισης στην χρεοκοπία. Η εμπιστοσύνη στην ικανότητα των κρατικών θεσμών φέρεται επίσης να έχει επιστρέψει. Η ανθεκτικότητα που απέκτησαν οι Έλληνες κατά τη διάρκεια της κρίσης ίσως να τους προετοίμασε να αντιμετωπίσουν την πανδημία, επισημαίνουν αναλυτές. Αλλά ο Μητσοτάκης, πρώην τραπεζίτης που ανέβηκε στην εξουσία πριν από λιγότερο από έναν χρόνο, έχει πιστωθεί την αποφασιστική ηγεσία, το κλείσιμο της οικονομίας – μεγάλο πλήγμα την ώρα που είχε αρχίσει μόλις να ανακάμπτει – και τη συμμόρφωση με ιατρικές συμβουλές από την αρχή. Ο έλληνας ηγέτης κατάλαβε ότι το σύστημα υγείας της χώρας που είχε πληγεί από τη λιτότητα θα κατέρρεε γρήγορα, αν ο ιός δεν περιοριζόταν. Ειδικοί στις μεταδοτικές ασθένειες κλήθηκαν να συμβουλεύσουν την κυβέρνηση, λαμβάνοντας κεντρική θέση στις καθημερινές ενημερώσεις. «Είναι άνθρωπος της λεπτομέρειας, που διαβάζει κάθε μελέτη, κάθε νέα έρευνα για την πρόοδο έναντι του ιού», δήλωσε ένας συνεργάτης του. «Μαθαίνει για Έλληνες που έχουν υψηλές θέσεις σε φαρμακευτικές εταιρείες στο εξωτερικό και απευθύνεται σε αυτούς.» Δεν υπήρχε περιθώριο για εξωραϊσμό, θεατρινισμούς και ύβρη ή «για αισθήματα ότι είναι κανείς άτρωτος» που συχνά περιορίζουν έθνη με ιμπεριαλιστικό παρελθόν. «Είχαμε επίγνωση των ορίων της Ελλάδας».\nΕτικέτες Ελλάδα, Έλληνες, πανδημία, τεστ για κορωνοϊό


moxalis - Insomnia.gr\nΣχετικά με moxalis\nΗμερομηνία γέννησης 10/04/1990\nmoxalis απάντησε σε θέμα του xtrmsnpr στο PC Games\nΈνα .ico αρχείο, το έφτιαξα για πλάκα για να ανάψω τα αίματα μεταξύ δύο φίλων όταν μαζευόμαστε σπίτι για FIFA. Όποιος θέλει να το τσιμπήσει και να το βάλει shortcut icon ελεύθερα. Είπα να το ανεβάσω μήπως θέλει κι άλλος να κάνει κάτι ανάλογο. q: preview Untitled1.ico\nmoxalis απάντησε σε θέμα του giankyr στο Internet\nΚι εγώ αν θυμάμαι καλά 6 ευρώ μου είχαν βγει τα μεταφορικά για συστημένο για κάτι RAM που είχα επιστρέψει σε Κίνα. Μια χαρά μου είχε έρθει το refund μετά από κάνα 20ήμερο νομίζω.\nStremio ή αλλιώς ο διάδοχος του Popcorn Time\nmoxalis απάντησε σε θέμα του lostresam στο Internet\nΈχει τη δυνατότητα να streamάρει torrents από magnet links όπως το popcorn;\nmoxalis απάντησε σε θέμα του nfeel στο Internet\nΤο δεύτερο έχει κουμπιά ενώ το πρώτο όχι. Δε βλέπω καμιά άλλη διαφορά.\n[Προτάσεις] Αγορά Gaming headset & mouse\nmoxalis απάντησε σε θέμα του moxalis στο Hardware Γενικά\nΤο θέμα είναι ότι το ποντίκι μου πλέον είναι στα τελευταία του και θέλει αντικατάσταση μιας και έχει κάποια hardware ενοχλητικά θέματα. Αλλιώς όντως θα έμενα σε αυτό που έχω. Και εκτός από RPGs και MMOs (που έχω ψιλοκόψει τελευταία) με έχουν βολέψει σε πολλές περιπτώσεις τα πολλά κουμπιά και τα έχω συνηθίσει καλώς η κακώς!\nmoxalis δημοσίευσε θέμα στο Hardware Γενικά\nΚαλησπέρα στην παρέα. Μετά από χρόνια λόγω κάποιων ψιλοπροβλημάτων αποφάσισα να ανανεώσω τα περιφερειακά. Από headset έχω το Plantronics Gamecom 780 και από mouse το πολυχρονισμένο Logitech G700. Το budget που διαθέτω συνολικά είναι 140-160€. • Το headset θα ήθελα να είναι surround (έστω virtual) μιας και μου άρεσε αρκετά το εφέ στα 780. • Δεν υπάρχει πρόβλημα για αγορές από εξωτερικό (εφόσον συνυπολογίζονται τα έξοδα αποστολής) • Σε mouse ψάχνω κάτι ανάλογο του G700 (10+ buttons). Μερικές επιλογές που έχω βρει, αν ξέρει κάποιος κάτι για τα παρακάτω ας πει απόψεις. Headsets: • Creative\nΛόγω εξεταστικής βλέπεις δεν υπάρχει χρόνος για ψάξιμο, θα το ψάξω το θέμα αργότερα αφού δεν είναι κάτι το απλό. Thanks για την απάντηση!\nΠαρέλαβα σε 8 μέρες αλλά με κάποια λάθη κι εγώ. Ένα ζευγάρι παπούτσια σε λάθος χρώμα, και μία μπλούζα σε λάθος μέγεθος. Αν και απ' ότι βλέπω αυτά είναι πταίσματα μπροστά σε κάτι άλλα που έχουν γίνει.. Η όλη διαδικασία με την επιστροφή αντικειμένων και το refund των εξόδων αποστολής πώς γίνεται ακριβώς; Έρχεται και τα παραλαμβάνει κούριερ δωρεάν ή τι ακριβώς;\nΣτο link που έβαλες 128MB βλέπω να γράφουν, όχι GB.\nΕξαρτάται από τον πωλητή αν δέχεται διεύθυνση μόνο του paypal ή όχι. Η πλειοψηφία δέχεται νομίζω. Μόλις χθες παρήγγειλα με διεύθυνση φίλου και έφυγε κανονικά.\nΛέγοντας "τα ίδια" αποτελέσματα εννοώ πως και στα δύο site θα βρει αντικείμενα και από Αμερική και Ευρώπη. Εννοείται πως κάποιες αγγελίες δε φαίνονται σε όλα sites του ebay λόγω international visibility και postage settings, αλλά μιας και εξηγούσα τα πολύ βασικά δεν έλεγε περαιτέρω ανάλυση.\nΚαμία σχέση. Με τα κατάλληλα φίλτρα στην αναζήτηση τα ίδια αποτελέσματα θα βρεις και στα δύο. Απλά στο κάθε "τοπικό" site είναι πιο εύκολο για τους ντόπιους να αγοράζουν και να πουλάνε αντικείμενα εντός της κάθε χώρας.\nΕξαρτάται από την ισοτιμία και από το ποσοστό προμήθειας που κρατάει η εκάστοτε τράπεζα για αγορές συναλλάγματος. Μπορείς να τσεκάρεις από πριν πόσα θα χρεώσει το Paypal και πόσα η τράπεζα βλέποντας τα παραπάνω.\nΑπλά όταν πατάς sell item, διάλεξε "advanced sell" αντί για "quick" και θα την βρεις την άκρη.


Εσύ, έχεις δει Taekwondo παραλίας; | Contra.gr\nΕσύ, έχεις δει Taekwondo παραλίας;\nΤο πρώτο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Taekwondo παραλίας θα διεξαχθεί το επόμενο διήμερο (5-6 Μαΐου) στη Ρόδο. Ετοιμάσου ν' απολαύσεις ένα διαφορετικό θέαμα.\nΔεν είναι μονάχα το ποδόσφαιρο ή το βόλεϊ που από το χορτάρι και τη σάλα μεταφέρονται το καλοκαίρι σε αμμώδεις ακτές.\nΌσο κι αν μοιάζει παράδοξο, το Taekwondo παραλίας έχει τους δικούς του φανς, καθώς συνδυάζει αρμονικά την αγάπη για το σπορ με το υπέροχο τοπίο. Φέρτε στο μυαλό σας την εικόνα από την κινηματογραφική επιτυχία του "Karate Kid" με τον Ντάνιελ Λαρούσο με τον μίστερ Μιγιάγκι να εξασκούνται δίπλα (και μέσα στη θάλασσα) και θα έχετε ένα μικρό δείγμα.\nΌχι το ακριβές βέβαια για ό,τι θα συμβεί το διήμερο 5-6 Μαΐου στη Ρόδο. Στο πανέμορφο ελληνικό νησί θα φιλοξενηθεί το 1ο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Taekwondo Παραλίας με αθλητές απ' όλη την οικουμένη. Και το θέαμα προβλέπεται θαυμάσιο. Εντυπωσιακές κινήσεις, εναέριες κλωτσιές και μάχες θα συνθέσουν το σκηνικό.\nΗ εναρκτήρια εκδήλωση δεν θα περιλαμβάνει kyorugi (sparring) πρωτάθλημα. Αντ' αυτού, θα διαγωνιστούν τα αναγνωρισμένα στιλ poomsae, καθώς και δύο νέες αγωνιστικές κατηγορίες που δημιουργήθηκαν ειδικά για τα πρωταθλήματα παραλίας: technical breaking, freestyle dynamic kicks and breaking challenge.\nΜην περιμένεις, φυσικά να δεις τους αθλητές με τις παραδοσιακές λευκές φόρμες και τα πολλά προστατευτικά. Για την περίσταση έχουν εγκριθεί ειδικές στολές παραλίας και πουκάμισα χωρίς μανίκια, φανελάκια, πουκάμισα με μακρύ μανίκι, σορτς και μακρύ παντελόνι. Υπάρχει πρόβλεψη για τις μουσουλμάνες αθλήτριες, οι οποίες μπορούν να φορούν μαντίλα, ενώ όσοι συμμετάσχουν έχουν δικαίωμα να φορούν γυαλιά ηλίου!\nΑπό τη στιγμή που και ο καιρός θα είναι ευνοϊκός, μην το χάσεις...


Κάνουν πάρτι οι Τούρκοι! Σάλος με δηλώσεις Έλληνα ιερέα! ‘Η Αγιά – Σοφιά θα είχε πέσει αν δεν ήταν ο Τούρκος!’ (Βίντεο) - Hub News\nΑρχική ΕΛΛΑΔΑ Κάνουν πάρτι οι Τούρκοι! Σάλος με δηλώσεις Έλληνα ιερέα! ‘Η Αγιά –...\nΚάνουν πάρτι οι Τούρκοι! Σάλος με δηλώσεις Έλληνα ιερέα! ‘Η Αγιά – Σοφιά θα είχε πέσει αν δεν ήταν ο Τούρκος!’ (Βίντεο)\nΝερό στο μύλο της τουρκικής προπαγάνδας αποτέλεσαν οι δηλώσεις που έκανε πριν από περίπου μια βδομάδα ο Έλληνας ιερέας Ευάγγελος Παπανικολάου για την Αγιά Σοφιά και την μετατροπή της σε τζαμί από την νεο-οθωμανική κυβέρνηση Ερντογάν.\nΠροηγούμενο άρθροΠλήρη στήριξη στην Ελλάδα από την Ισπανίδα ΥΠ.ΕΞ: «Προσπαθούμε για την αποκλιμάκωση των εντάσεων στη Μεσόγειο»\nΕπόμενο άρθροΔημοσίευμα στο Αμερικανικό Gatestone Institute αποκαλύπτει τα σχέδια του Ερντογάν: « Στόχος είναι τα νησιά του Αν. Αιγαίου – Έτοιμη για πόλεμο η Τουρκία!»


1069 - εθνική γραμμή υποστήριξης ανθρώπων που εμπλέκονται με τον καρκίνο\nΖωή με Καρκίνο\nΗ ιστορία του ιδρυτή μας\nΕπικοινωνία μέσω των ΜΜΕ\nΗ ιστορία του καρκίνου\nΤι προκαλεί τον καρκίνο\nΑνθυγιεινός Τρόπος Ζωής\nΠως αναπτύσσεται ο όγκος\nΚλινική εξέταση & Ιστορικό\nΟ καρκίνος στο διαδίκτυο\nΦορείς υγείας στην Ελλάδα\nΑνά τον κόσμο\nΠληροφορίες περί υγείας\nΤι είναι η υγεία;\nΓενικά περί πρόληψης\nΤι είναι η υγιεινή ζωή;\nΤι είναι η φυσική κατάσταση;\nΒασικές αρχές φυσικής κατάστασης\nΦυσιολογικό ή ιδανικό βάρος\nΙδανικό % σωματικού λίπους\nΈλεγχος σύστασης σώματος\nΆσκηση & φυσικές δραστηριότητες\nʼΑσκηση & καρκίνος\nΗ διατροφή στην Ελλάδα\nΒασικές πληροφορίες διατροφής\nΚάπνισμα και Καρκίνος\nΕρωτήσεις για το κάπνισμα\nΑλκοόλ και Καρκίνος\nΕρωτήσεις για το αλκοόλ\nΉλιος και Καρκίνος\nΕρωτήσεις για την ηλιοθεραπεία\nΚούραση - Κόπωση\nΛεμφοίδημα - Οίδημα άκρων\nΤρόποι Ψυχολογικής Υποστήριξης\nΕλπίδα & πίστη\nΘετικός ή αρνητικός;\nΗ επιστροφή του καρκίνου\nΑναζητώντας τον ειδικό\nΛόγοι παρέμβασης του ειδικού\nΚατάθλιψη & καρκίνος\nΨυχική κατάσταση & υγεία\nΗ υποστήριξη είναι ανάγκη\nΟΧΙ στην επάρατη νόσο...\nΚοινωνία & καρκίνος\nΕργασία & καρκίνος\nΕπιστροφή στην εργασία\nΖώντας την κάθε μέρα\nΣχέση ασθενούς - ιατρού\nΠόνος & παρηγορητική\nΕπικοινωνία & σχέσεις\nΕιδικές κατηγορίες ασθενών\nΕγκυμοσύνη & καρκίνος\nΠαιδί & Καρκίνος\nΤρίτη ηλικία & καρκίνος\nKάποιος άλλος έχει καρκίνο\nΤα δικαιώματα των ασθενών\nΥποστήριξη στο χώρο μας\nΠληροφόρηση & Ενημέρωση\nΕυαισθητοποίηση του κοινού\nΚαρκίνος αιμοποιητικού & λεμφικού\nΙστορίες δύναμης: Καρκίνος Παχέος Εντέρου\nΝέα της οργάνωσης\n07 ΟΚΤ 2019 Be Strong συνεργασία για επέκταση της γραμμής 1069\n05 ΙΟΥΛ 2019 Υποστήριξε και συ τη γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης ανθρώπων με καρκίνο 1069...\nΚαρκίνος & κοινωνία\n21 ΣΕΠ 2020 Cancer Week - Όλες οι εξελίξεις γύρω από τον καρκίνο\n07 ΟΚΤ 2019 Διεθνές φεστιβάλ Τέχνης και Ψυχικής Υγείας ART4MORE\n20 ΜΑΪ 2019 Επιτυχής νέα θεραπεία καρκίνου σε 4 άνδρες\n21 ΟΚΤ 2018 Η άσκηση βοηθάει τους καρκινοπαθείς...\nΓίνε μέλος της κοινότητας\nΓιατί να γίνω μέλος της κοινότητας\nΌροι συμμετοχής στην κοινότητα\nΒασικές πληροφορίες για το forum\nΣυζητήσεις ανά είδος καρκίνου\nΕιδικές συζητήσεις για τον καρκίνο\nΓενικές συζητήσεις περί καρκίνου\nΣυζητήσεις εκτός καρκίνου...\nΠως να βοηθήσεις το έργο μας\nΑπόκτησε τα είδη μας\nΥποστήριξέ μας με μια δωρεά\nΜέσω Web Banking\nΓίνε φίλος της οργάνωσης\nΥποστήριξέ μας συμμετέχοντας\nΓίνε εθελοντής μας\nΛάβε μέρος στις δράσεις μας\nΣύστησε την οργάνωσή μας\nΔιοργάνωσε μια εκδήλωση\nΔωρεά αντί δώρου γάμου\nΔωρεά αντί στεφάνου\nΆφησε ένα δώρο ζωής\nΠαράγοντες κινδύνου υγείας\nΠρόληψη & υγεία\nΕυεξία - Wellness\nΕπίδραση ζώων στην υγεία\nΟργανισμοί Δημόσιας Υγείας\nΣτεφανιαία νόσος: Προκαλείται από στένωση των αιμοφόρων αγγείων (στεφανιαίων) που αιματώνουν τον καρδιακό μυ, κυρίως εξαιτίας εναπόθεσης λίπους, με αποτέλεσμα τη δημιουργία αθηρωματικών πλακών.\nΡευματική καρδιοπάθεια: Πρόκειται για την καταστροφή του καρδιακού μυ και των βαλβίδων της καρδιάς, η οποία προκαλείται από άνοση αντίδραση προς τη λοίμωξη από β-αιμολυτικό στρεπτόκοκκο της ομάδας Α, η οποία δεν αντιμετωπίστηκε θεραπευτικά (Αtlas of Heart Disease and Stroke 2004).\nΑνευρύσματα και διαχωρισμός αορτής: Πρόκειται για διάταση και ρήξη της αορτής. Παράγοντες κινδύνου είναι: η προχωρημένη ηλικία, μακροχρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση, σύνδρομο Marfan, συγγενείς ανωμαλίες της καρδιάς, σύφιλη και άλλοι λοιμώδεις και φλεγμονώδεις παράγοντες (Αtlas of Heart Disease and Stroke 2004).\nΕν τω Βάθει Φλεβοθρόμβωση και πνευμονική εμβολή: Πρόκειται για απόφραξη του φλεβικού δικτύου των κάτω άκρων με θρόμβους, οι οποίοι μπορεί να αποσπαστούν και μέσω της κυκλοφορίας να καταλήξουν στον πνεύμονα. Παράγοντες κινδύνου είναι οι χειρουργικές επεμβάσεις, παχυσαρκία, κακοήθειες, κύηση, λήψη αντισυλληπτικών και θεραπεία ορμονικής αποκατάστασης, μακροχρόνια περίοδος ακινησίας π.χ. ταξίδια, ομοκυστιναιμία (Αtlas of Heart Disease and Stroke 2004).\nΠεριφερική αρτηριοπάθεια: Πρόκειται για νόσο των περιφερικών αγγείων που αρδεύουν τα άνω και κάτω άκρα.\nΆλλα Καρδιαγγειακά νοσήματα: Αρτηριακή υπέρταση, όγκοι καρδιάς, εγκεφαλικά ανευρύσματα, δυσλειτουργία του καρδιακού μυ όπως για παράδειγμα η καρδιομυοπάθεια και οι βαλβιδοπάθειες.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι οι συχνότερες μορφές καρδιαγγειακής νόσου είναι η στεφανιαία νόσος και το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι παράγοντες κινδύνου καρδιαγγειακών νοσημάτων είναι οι παρακάτω:\nΤα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, τριγλυκεριδίων και άλλων λιπιδίων στο αίμα είναι παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο και ευθύνονται για το 1/3 του συνόλου των καρδιαγγειακών νοσημάτων παγκοσμίως (Αtlas of Heart Disease and Stroke 2004).\nΗ χοληστερόλη μεταφέρεται στον οργανισμό με τη μορφή δύο ειδών λιποπρωτεινών: υψηλής πυκνότητας λιποπρωτείνη ή HDL και χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτείνη ή LDL. Η HDL δεν προκαλεί αθηροσκλήρυνση, αντιθέτως έχει αντιαθηρογενείς ιδιότητες.\nΑντιθέτως η LDL, προκαλεί το σχηματισμό αθηρωματικών πλακών στο εσωτερικό τοίχωμα των αγγείων, κυρίως στεφανιαίων και εγκεφαλικών, με αποτέλεσμα την παρακώλυση της αιματικής ροής στην καρδιά και στον εγκέφαλο αυξάνοντας με αυτόν τον τρόπο τον κίνδυνο εμφάνισης εμφράγματος του μυοκαρδίου και ισχαιμικού αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου (Neaton et al. 1992).\nΌπως διατυπώνεται σε πολλές επιδημιολογικές μελέτες, το πρόβλημα αφορά τόσο άνδρες όσο και γυναίκες, παρόλο που οι γυναίκες προεμμηνοπαυσιακά έχουν συνολικά μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου, διότι προστατεύονται από τα οιστρογόνα τα οποία προκαλούν αύξηση της HDL.\nΗ θετική συσχέτιση μεταξύ καρδιαγγειακού κινδύνου και υπερλιπιδαιμίας φαίνεται από το γεγονός ότι αύξηση κατά 10% της ολικής χοληστερόλης στον ορό του αίματος προκαλεί κατά 27% αύξηση στην επίπτωση της στεφανιαίας νόσου (Law et al. 1994).\nΑντιθέτως, 10% μείωση της ολικής χοληστερόλης συνδέεται με 25% μείωση του κινδύνου εμφάνισης στεφανιαίας νόσου μετά από 5 έτη, ενώ η μείωση της LDL κατά 40mg/dl, συνοδεύεται από μείωση του κινδύνου εμφάνισης στεφανιαίας νόσου κατά 23%, εγκεφαλικού κατά 19% και συνολικά καρδιαγγειακής νόσου κατά 21% (Baigent et al. 2005).\nΗ εμφάνιση υπερλιπιδαιμίας μπορεί να οφείλεται σε γενετικούς (πρωτοπαθής), φαρμακευτικούς και διατροφικούς παράγοντες. Κατά κύριο λόγο όμως συνδέεται με τη διατροφή. Ο οργανισμός μπορεί να συνθέσει χοληστερόλη ή μπορεί να την προσλάβει από τις τροφές κυρίως ζωικής προέλευσης π.χ. κρέας, κοτόπουλο, ψάρι, αυγό.\nΗ αυξημένη πρόσληψη κεκορεσμένων λιπών, ζωικής κυρίως προέλευσης, οδηγεί σε αύξηση της χοληστερόλης, ενώ τα πολυακόρεστα, τα οποία περιέχονται στα ψάρια και στις φυτικές τροφές, οδηγούν σε μείωση της χοληστερόλης. Τα μονοακόρεστα (κύρια πηγή των οποίων είναι το ελαιόλαδο), καθώς και τα ω-3 λιπαρά οξέα που υπάρχουν στα ψάρια, επιφέρουν μείωση του επιπέδου της ολικής χοληστερόλης, έχουν θετική επίπτωση στο επίπεδο της HDL και έχουν προστατευτική επίδραση έναντι των καρδιαγγειακών νοσημάτων.\nΤα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά δεν περιέχουν χοληστερόλη. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα την αύξηση μέσης τιμής ολικής χοληστερόλης όπως προκύπτει από τη μελέτη «ΑTTICA» (Pitsavos et al.2003) στην οποία καταγράφεται το 46% των ανδρών και 40% των γυναικών να έχουν τιμές ολικής χοληστερόλης άνω του 200mg/dl.\nΤο κάπνισμα επάγει τη νοσηρότητα της καρδιάς και των αγγείων μέσω πολλών μηχανισμών (Smith & Fiscer 2001; Biann et al. 1998). Προκαλεί στένωση των αγγείων και παραγωγή χοληστερίνης, η οποία προάγει την αρτηριοσκλήρωση. Με τους μηχανισμούς αυτούς, το κάπνισμα βλάπτει τη λειτουργία των στεφανιαίων αγγείων, όπως και άλλων αγγείων και οδηγεί στην εκδήλωση στεφανιαίας νόσου.\nΤο κάπνισμα είναι ο σημαντικότερος τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο. Ευθύνεται για το 1/5 των καρδιαγγειακών παθήσεων παγκοσμίως και για το 30-40% του συνόλου των θανάτων από καρδιαγγειακή νόσο (WHO 2008).\nΣύμφωνα με τα αποτελέσματα της διεθνούς μελέτης «INTERHEART» (Teo et al. 2006), υπολογίστηκε ότι το 29% των εμφραγμάτων στη Δυτική Ευρώπη και το 30% στην Κεντρική και Ανατολική Ευρώπη οφείλονται στο κάπνισμα. Επίσης, στις ίδιες περιοχές οι καπνιστές διατρέχουν το διπλάσιο κίνδυνο καρδιακής προσβολής σε σχέση με όσους δεν έχουν καπνίσει ποτέ.\nΣτην Ευρώπη περίπου το 20% των θανάτων από καρδιαγγειακή νόσο στους άνδρες και το 3% στις γυναίκες οφείλεται στο κάπνισμα (European Cardiovascular Disease Statistics 2008). Στον ευρωπαϊκό χώρο η επίδραση του καπνίσματος ως παράγοντας κινδύνου για στεφανιαία νόσο, φαίνεται να είναι μικρότερη στους μεσογειακούς πληθυσμούς από ότι στους βόρειους (Keys 1980).\nΗ Ελλάδα είναι μία από τις πρώτες χώρες σε σχετικό αριθμό κατανάλωσης τσιγάρων στην Ευρώπη. To 2000, οι Έλληνες κατανάλωσαν 56% περισσότερα τσιγάρα κατά άτομο, από το μέσο όρο του Ευρωπαίου (Mähönen et al. 2004). Σύμφωνα με το πανευρωπαϊκό δίκτυο καταπολέμησης του καπνίσματος, το 47% των Ελλήνων ανδρών και το 29% των Ελληνίδων είναι καπνιστές.\nΤα ίδια ποσοστά προκύπτουν και από τη μελέτη «ΑTTICA» το 2003 (Pitsavos et al. 2003). Η χρήση καπνού αποτελεί αίτιο καρδιακής προσβολής σε οποιαδήποτε ηλικιακή ομάδα και όχι μόνο σε ηλικιωμένους.\nΣύμφωνα με τη διαχρονική μελέτη του Π.Ο.Υ., MONICA, περισσότερα από το 50% από τα μη θανατηφόρα καρδιολογικά επεισόδια σε νέους ανθρώπους ηλικίας 35-39 ετών, αποδίδονται στο κάπνισμα (Mähönen et al. 2004). Στις ηλικίες κάτω των 65 ετών, ευθύνεται για το 45% των θανάτων στους άνδρες και το 41% στις γυναίκες (US DHHS 1989). Στα άτομα άνω των 65 ετών, ευθύνεται για το 15-20% των θανάτων από τη νόσο. Το κάπνισμα εξάλλου, αποτελεί έναν από τους κύριους παράγοντες κινδύνου της στεφανιαίας νόσου.\nΟ κίνδυνος προσβολής από στεφανιαία νόσο είναι στους καπνιστές περίπου 2-3 φορές υψηλότερος από ότι στους μη καπνιστές. Ο σχετικός κίνδυνος είναι υψηλότερος στις ηλικίες κάτω των 55 ετών (US Department of Health and Human Services 2004). Υπάρχει πληθώρα βιβλιογραφικών αναφορών που στηρίζουν τις αρνητικές επιπτώσεις του καπνίσματος στην υγεία (US Department of Health and Human Services 2004).\nΟ κίνδυνος αυξάνει δραματικά όταν η έναρξη του καπνίσματος γίνεται πριν από την ηλικία των 16 ετών (Kawachi et al. 1993), επίσης ο κίνδυνος εξαρτάται σε σημαντικό βαθμό από τον αριθμό των τσιγάρων ανά ημέρα (Wilhelmsen1998).\nΑπό διάφορες έρευνες φαίνεται, ότι αυτοί που καπνίζουν μέχρι 10 τσιγάρα την ημέρα έχουν 25-30% μεγαλύτερη πιθανότητα εκδήλωσης στεφανιαίας νόσου από τους μη καπνιστές, αυτοί που καπνίζουν 10-20 τσιγάρα την ημέρα έχουν 30-50% μεγαλύτερη πιθανότητα, αυτοί που καπνίζουν 20-40 τσιγάρα έχουν 75% μεγαλύτερη πιθανότητα και αυτοί που καπνίζουν πάνω από 40 τσιγάρα πιθανότητα 100% μεγαλύτερη από τους μη καπνιστές (Fielding 2002).\nΗ χρήση καπνού με οποιοδήποτε τρόπο πέραν του τσιγάρου, καθώς και το παθητικό κάπνισμα περιλαμβάνονται στους παράγοντες κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου. Τα τελευταία χρόνια έχει βρεθεί ότι υπάρχει ένα γονίδιο το οποίο όταν το έχει ένας καπνιστής διατρέχει τέσσερις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσει καρδιαγγειακή νόσο. (Atlas of Heart Disease and Stroke 2004).\nΠρόσφατες μελέτες διαπιστώσαν ότι η θνησιμότητα από καρδιαγγειακά νοσήματα είναι υψηλότερη στις γυναίκες καπνίστριες σε σχέση με άνδρες καπνιστές (Asia Pacific Cohort Studies Collaboration 2005). Οι γυναίκες καπνίστριες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων σε σχέση με τους άνδρες.\nΣυγκεκριμένα, όπως έχει φανεί από μελέτες, ο κίνδυνος εμφάνισης εμφράγματος του μυοκαρδίου διπλασιάζεται στις γυναίκες οι οποίες καπνίζουν 3-5 τσιγάρα ημερησίως, ενώ στους άνδρες διπλασιάζεται στα 6-9 τσιγάρα ημερησίως. Ακόμη πρέπει να σημειωθεί, ότι η επίδραση του τσιγάρου στη δημιουργία αθηρωματικών πλακών είναι μεγαλύτερη αν συνυπάρχει υπέρταση και σακχαρώδης διαβήτης (Howard et al. 1998).\nΟι αρνητικές επιδράσεις του καπνίσματος φαίνονται ακόμη περισσότερο, στην περίπτωση διακοπής του σε ασθενείς με στεφανιαία νόσο στους οποίους ο κίνδυνος επεισοδίου μετά από διακοπή πέφτει εντός 2-3 ετών στο επίπεδο ίδιο με αυτό αυτών με στεφανιαία νόσο και που δεν καπνίσανε ποτέ (Manson et al. 1992), ενώ ασυμπτωματικά άτομα χρειάζονται 10 έτη να φτάσουν το επίπεδο εκείνων που δεν έχουν καπνίσει ποτέ.\nΠαθητικό Κάπνισμα: Στους μη καπνιστές που εκτίθενται παθητικά στο κάπνισμα στην οικογένεια ή στη δουλειά τους, o κίνδυνος εκδήλωσης καρδιοπάθειας είναι 25-30% μεγαλύτερος σε σχέση με τους μη καπνιστές (US Department of Health and Human Services 2004). Υπολογίστηκε ότι το 2002 έχασαν τη ζωή τους εξαιτίας του παθητικού καπνίσματος 80.000 άνθρωποι, εκ των οποίων οι 32.000 εξαιτίας καρδιαγγειακής νόσου (European Cardiovascular Disease Statistics 2008). Συνοψίζοντας:\nΤο κάπνισμα είναι ισχυρός και ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου καρδιαγγειακών νοσημάτων.\nΤο παθητικό κάπνισμα συσχετίζεται επίσης με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο.\nΗ επίδραση του καπνίσματος στην καρδιαγγειακή υγεία δρα συνεργικά με τους υπόλοιπους παράγοντες.\nΜε βάση τα στοιχεία που προκύπτουν από μελέτες και στατιστικά στοιχεία του Π.Ο.Υ. και της E.E., οι άνθρωποι του πλανήτη γίνονται ολοένα πιο παχύσαρκοι. Οι ευρύτερα χρησιμοποιούμενοι δείκτες εκτίμησης της παχυσαρκίας είναι η περίμετρος της μέσης, και ο δείκτης μάζας σώματος (BMI)-ΣΒ(kgr)/ύψος2(cm), ο οποίος χρησιμοποιείται κυρίως για την ταξινόμηση των υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων.\nΠρακτικά, κάποιος με ΒΜΙ>25 θεωρείται υπέρβαρος και κάποιος με ΒΜΙ>30 θεωρείται παχύσαρκος. Η περίμετρος της μέσης και ο λόγος μέση/περιφέρεια είναι ο καλύτερος δείκτης εκτίμησης του καρδιαγγειακού κινδύνου (Yusuf et al. 2004). Εξαιτίας των αλλαγών στις διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων, της αφθονίας των αγαθών και της αλλαγής του καθημερινού τρόπου διαβίωσης, η ανθρωπότητα καλείται να αντιμετωπίσει μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις.\nΗ παχυσαρκία είναι ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου καρδιαγγειακών νοσημάτων, ενώ αποτελεί και μείζονα παράγοντα κινδύνου για:\nΜε βάση στοιχεία του Π.Ο.Υ., το 2002 εκτιμάται ότι η παχυσαρκία απορροφά περισσότερο από το 7% των δαπανών της υγειονομικής περίθαλψης. Με τα ίδια επίσης στοιχεία εκτιμάται ότι η παχυσαρκία ευθύνεται για το 30% των εμφραγμάτων και των αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων, καθώς και για το 60% της υπερτασικής νόσου.\nΠερισσότεροι από 60% των ενηλίκων Αμερικανών είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι (WHO 2002). Πληθυσμιακές μελέτες στον ευρωπαϊκό χώρο δείχνουν ότι το 63% των εμφραγμάτων στη δυτική Ευρώπη και το 28% στην κεντρική και ανατολική Ευρώπη αποδίδονται στην παχυσαρκία, ενώ τα άτομα με κοιλιακή παχυσαρκία (αναλογία μέση/περιφέρεια>0.91), διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης εμφράγματος του μυοκαρδίου (Yusuf et al. 2004).\nΑξιοσημείωτο είναι ότι η παχυσαρκία δρα συνεργικά και με τους υπόλοιπους παράγοντες καρδιαγγειακών νοσημάτων. Συγκεκριμένα οι παχύσαρκοι καπνιστές ζουν κατά μέσο όρο 14 έτη λιγότερα σε σχέση με τους καπνιστές που έχουν φυσιολογικό βάρος (Atlas of Heart Disease and Stroke 2004). Στην Ελλάδα, ο επιπολασμός της παχυσαρκίας στο γενικό πληθυσμό βρίσκεται πλέον στα υψηλότερα επίπεδα μεταξύ των χωρών της Δυτικής Ευρώπη.\nΣτους άνδρες άνω των 15 ετών φθάνει το 26%, που αποτελεί την υψηλότερη τιμή, ενώ στις γυναίκες το 18,2%, που είναι η δεύτερη υψηλότερη μεταξύ των γυναικών. Ποσοστά (%) παχυσαρκίας σε άτομα άνω των 15 ετών, κατά φύλο, σε ορισμένες ευρωπαϊκές χώρες:\nΑυστρία (1999-2000) ΑΝΔΡΕΣ: 19,4 ΓΥΝΑΙΚΕΣ: 22,0\nΒέλγιο (2004) ΑΝΔΡΕΣ: 11,9 ΓΥΝΑΙΚΕΣ: 13,4\nΔανία (2000) ΑΝΔΡΕΣ: 9,8 ΓΥΝΑΙΚΕΣ: 9,1\nΦινλανδία (2000-1) ΑΝΔΡΕΣ: 21,2 ΓΥΝΑΙΚΕΣ: 23,5\nΓερμανία (2002-3) ΑΝΔΡΕΣ: 13,6 ΓΥΝΑΙΚΕΣ: 12,3\nΕλλάδα (2004) ΑΝΔΡΕΣ: 26,0 ΓΥΝΑΙΚΕΣ: 18,2\nΙταλία (2003) ΑΝΔΡΕΣ: 9,3 ΓΥΝΑΙΚΕΣ: 8,7\nΟλλάνδια (1998-2001) ΑΝΔΡΕΣ: 10,2 ΓΥΝΑΙΚΕΣ: 11,9\nΝορβηγία (1998) ΑΝΔΡΕΣ: 6,8 ΓΥΝΑΙΚΕΣ: 5,8\nΙσπανία (2003) ΑΝΔΡΕΣ: 13,0 ΓΥΝΑΙΚΕΣ: 13,5\nΣουηδία (2002-3) ΑΝΔΡΕΣ: 10,4 ΓΥΝΑΙΚΕΣ: 9,5\nΕλβετία (2002) ΑΝΔΡΕΣ: 7,9 ΓΥΝΑΙΚΕΣ: 7,5\nΠηγή: WHO, European Health for All Database 2008\nΣύμφωνα με στοιχεία της Eurostat (2007), το ποσοστό των υπέρβαρων με ΒΜΙ>27 κατά ηλικία προκύπτουν τα εξής:\nΣτις ηλικίες 15-24 ετών: Η Ελλάδα παρουσιάζει στους μεν άνδρες το δεύτερο υψηλότερο ποσοστό υπέρβαρων (30%) μετά τη Γερμανία, ενώ στις γυναίκες ένα ποσοστό 13% που βρίσκεται στα μέσα ευρωπαϊκά επίπεδα.\nΣτις ηλικίες: 35-44 ετών: Η Ελλάδα παρουσιάζει στους μεν άνδρες το υψηλότερο ποσοστό υπέρβαρων (69,6%), ενώ στις γυναίκες το τρίτο υψηλότερο ποσοστό (41,9%).\nΣτις ηλικίες 55-64 ετών: Στους μεν άνδρες το ποσοστό των υπέρβαρων φτάνει το 71,1% και είναι το τρίτο υψηλότερο μεταξύ των χωρών του πίνακα, ενώ στις γυναίκες το 68,9% και είναι το δεύτερο υψηλότερο.\nΑξίζει να σημειωθεί, ότι ακόμη και μια μικρή αύξηση της μέσης τιμής του δείκτη μάζας σώματος σε πληθυσμιακό επίπεδο (π.χ. από ένα μέσο όρο 28 σε 29) μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της νοσηρότητας κατά 10%. Στη χώρα μας η παχυσαρκία λαμβάνει επιδημικές διαστάσεις. Εκτός αυτού συνδέεται άμεσα με σακχαρώδη διαβήτη, υπερλιπιδαιμία, αρτηριακή υπέρταση, καταστάσεις οι οποίες αποτελούν παράγοντες κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου, γεγονός που την καθιστά πολύ πιο σημαντικό παράγοντα κινδύνου από ότι πιστεύαμε μέχρι σήμερα.\nΣτην Ελλάδα η παχυσαρκία ως μείζων παράγοντας κινδύνου νοσηρότητας και θνητότητας καρδιαγγειακής νόσου έχει υποτιμηθεί. Σε μελέτη της ελληνικής καρδιολογικής εταιρίας στην οποία συμμετείχαν 30.000 ερωτηθέντες, φάνηκε ότι μόνο το 8% των ερωτηθέντων ατόμων θεωρούν την παχυσαρκία ως μείζονα παράγοντα κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου.\nΑκόμη από τους 30.000 ερωτηθέντες, το 19% ήταν παχύσαρκοι (BMI>30), αλλά μόνο το 26% αυτών είχαν επίγνωση της κατάστασης. Το υπόλοιπο 74% από τους 12.400 υπέρβαρους θεωρούσε ότι είχε φυσιολογικό βάρος σώματος (Fourth Joint Task Force of the European Society of Cardiology and Other Societies on Cardiovascular Disease Prevention in Clinical Practice, 2007).\nΟ σακχαρώδης διαβήτης είναι ένας από τους παράγοντες κινδύνου για στεφανιαία νόσο και αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς και το συχνότερο αίτιο ακρωτηριασμών μη τραυματικής αιτιολογίας. Πάνω από 70 εκατομμύρια ανθρώπων στον κόσμο πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη. Η αλλαγή του τρόπου ζωής και διατροφής, καθώς και η έλλειψη σωματικής άσκησης έχουν οδηγήσει σε αύξηση της επίπτωσης της νόσου ήδη από την παιδική ηλικία.\nΗ ινσουλίνη είναι μία ορμόνη, η οποία παράγεται από το πάγκρεας και παίζει ρόλο στη ρύθμιση της γλυκόζης του οργανισμού. Ο σακχαρώδης διαβήτης προκαλείται όταν ο οργανισμός δεν μπορεί να παράγει επαρκή ποσότητα ινσουλίνης ή δεν μπορεί να τη χρησιμοποιήσει όπως πρέπει. Οι κυριότερες κλινικές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν πολυδιψία, πολυουρία, αδυναμία και ανεξήγητη απώλεια βάρους.\nΥπάρχουν δύο τύποι σακχαρώδους διαβήτη. Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου Ι, στον οποίο το πάγκρεας δεν παράγει καθόλου ινσουλίνη και ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου ΙΙ, στον οποίο το πάγκρεας παράγει μεν ινσουλίνη, η οποία όμως είτε δεν επαρκεί, είτε δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί αποτελεσματικά από τον οργανισμό.\nΟ σακχαρώδης διαβήτης τύπου ΙΙ, μπορεί να προληφθεί με φυσική δραστηριότητα, υγιεινή διατροφή και καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Περίπου το 50% των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη δε γνωρίζουν ότι πάσχουν. Η επίπτωση της νόσου είναι μεγαλύτερη στις ανεπτυγμένες χώρες. Με την αλλαγή όμως του τρόπου ζωής, τη βιομηχανοποίηση και την αστικοποίηση, έχει αρχίσει να παίρνει μορφή επιδημίας και στον αναπτυσσόμενο κόσμο.\nΟ σακχαρώδης διαβήτης όχι μόνο αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, αλλά δρα συνεργικά και μεγεθύνει την επίδραση των υπολοίπων παραγόντων κινδύνου καρδιαγγειακών νοσημάτων όπως υπερλιπιδαιμία, αρτηριακή υπέρταση, κάπνισμα, παχυσαρκία.\nΠληθυσμιακές μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη διατρέχουν τριπλάσιο κίνδυνο να προσβληθούν από ισχαιμική καρδιοπάθεια, σε σχέση με τους υγιείς (Yusuf et al. 2001). Η επίπτωση του σακχαρώδη διαβήτη φαίνεται ότι αυξάνει σχεδόν σε όλες τις χώρες της Ευρώπης.\nΗ επίπτωση του σακχαρώδη διαβήτη στην ευρωπαϊκή ήπειρο υπολογίζεται στο 7,8%. Συγκεκριμένα το2003, 48 εκατομμύρια άτομα ηλικίας 20-79 ετών έπασχαν από σακχαρώδη διαβήτη (IDF 2003). Ο επιπολασμός του σακχαρώδη διαβήτη υπολογίζεται στην Ελλάδα σε 6,1%, ενώ μέχρι το 2025 εκτιμάται ότι θα φτάσει το 7,3% (πίνακας 3).\nΣε μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Αττική (Pitsavos et al., 2003), ο επιπολασμός του διαβήτη σε άτομα ηλικίας άνω των 18 ετών βρέθηκε 7,8% στους άνδρες και 6% στις γυναίκες. Τα ποσοστά ήταν υψηλά ήδη από την ηλικία 45-54 ετών. Παρουσίαζαν όμως ιδιαίτερα υψηλές τιμές, από την ηλικία άνω των 55 ετών, όπου κυμαίνονται στους άνδρες μεταξύ 21,3% και 23,8%, ενώ στις γυναίκες από 13,6% μέχρι 40%.\nΣε μελέτη που πραγματοποιήθηκε στη χώρα μας σχετικά με το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου (Andrikopoulos et al. 2007), αναφέρεται ότι το 31% των ατόμων που έχουν προσβληθεί από οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου έπασχαν ήδη από σακχαρώδη διαβήτη. Η αναλογία αυτή είναι από τις μεγαλύτερες που αναφέρονται στον ευρωπαϊκό χώρο, γεγονός που καταδεικνύει το σακχαρώδη διαβήτη ως μείζονα παράγοντα κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου.\nΩς αρτηριακή υπέρταση ορίζεται η κατάσταση κατά την οποία οι τιμές της συστολικής αρτηριακής πίεσης είναι υψηλότερες από 140 mmHg και/ή οι τιμές της διαστολικής είναι υψηλότερες από 90 mmHg. Η αρτηριακή υπέρταση αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα αίτια πρόωρου θανάτου παγκοσμίως.\nΟ επιπολασμός της νόσου τόσο στον αναπτυσσόμενο κόσμο, όσο και στον ανεπτυγμένο είναι πλέον σχεδόν ο ίδιος. Έχει εξελιχθεί σε μείζων θέμα Δημόσιας Υγείας, λόγω της αύξησης του μέσου όρου ζωής, καθώς και της αύξησης του επιπολασμού των αιτιολογικών της παραγόντων, όπως η παχυσαρκία, η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και η ανθυγιεινή διατροφή (Yusuf et al. 2001).\nΗ αρτηριακή υπέρταση αποτελεί το αίτιο για 7 εκατομμύρια πρόωρους θανάτους παγκοσμίως κάθε έτος, απορροφά το 4,5% των δαπανών υγειονομικής περίθαλψης και ευθύνεται για 64 εκατομμύρια χαμένα έτη ζωής από πρόωρη θνησιμότητα ή ανικανότητα (DALY’s).\nΠερίπου το 30% των ενηλίκων πάσχουν από αρτηριακή υπέρταση και το 50-60% θα είχαν πολύ καλύτερη σωματική υγεία αν μείωναν την αρτηριακή τους πίεση μόνο με άσκηση, υγιεινή διατροφή με φρούτα και λαχανικά και ικανοποιητικό έλεγχο του σωματικού τους βάρους (WHO 2005b; Lopez et al. 2006).\nΗ αρτηριακή υπέρταση αποτελεί μείζονα παράγοντα κινδύνου για αγγειακή εγκεφαλική νόσο, στεφανιαία νόσο, καρδιακή και νεφρική ανεπάρκεια και ευθύνεται για το 50% των καρδιαγγειακών νοσημάτων παγκοσμίως. Συγκεκριμένα, ο κίνδυνος καρδιαγγειακών νοσημάτων διπλασιάζεται για κάθε 10 βαθμούς αύξησης της διαστολικής πίεσης ή για κάθε 20 βαθμούς αύξησης της συστολικής (Αtlas of Ηeart Disease and Stroke 2004).\nΣύμφωνα με στοιχεία του Π.Ο.Υ., υπολογίζεται ότι περισσότερα από το 50% των καρδιαγγειακών επεισοδίων και περίπου το 75% των αγγειακών εγκεφαλικών προκαλούνται εξαιτίας αρτηριακής υπέρτασης (US Department of Health and Human Services 2004). Πληθυσμιακές μελέτες στον ευρωπαϊκό χώρο καταδεικνύουν ότι ασθενείς με υπέρταση διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου, σε σχέση με τους νορμοτασικούς (Yusuf et al. 2004).\nΗ αρτηριακή υπέρταση συνήθως συνυπάρχει με άλλους παράγοντες κινδύνου καρδιαγγειακών νοσημάτων, όπως το κάπνισμα, η παχυσαρκία, δυσλιπιδαιμία και ο σακχαρώδης διαβήτης, γεγονός που συμβάλει στη μεγέθυνση του καρδιαγγειακού κινδύνου. Η αρτηριακή πίεση συνήθως αυξάνει με την ηλικία, εκτός από περιπτώσεις χαμηλής πρόσληψης άλατος, συστηματικής σωματικής άσκησης και ικανοποιητικού ελέγχου του σωματικού βάρους.\nΣτα άτομα ηλικίας μέχρι 50 ετών, τόσο η αύξηση της συστολικής, όσο και της διαστολικής αρτηριακής πίεσης αποτελούν παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα. Άνω της ηλικίας των 50 ετών η αύξηση της συστολικής αρτηριακής πίεσης αποτελεί πιο σημαντικό παράγοντα κινδύνου. Η πρόσληψη άλατος είναι ένα από τα πιο σημαντικά αίτια αύξησης της αρτηριακής πίεσης. Τα περισσότερα φυσικά προϊόντα βέβαια περιέχουν αλάτι, αλλά τα επεξεργασμένα περιέχουν σε πολύ υψηλότερα ποσοστά και επιπλέον οι άνθρωποι το χρησιμοποιούν ως ενισχυτικό γεύσης.\nΗ διαιτητική πρόσληψη άλατος προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης στους ήδη πάσχοντες από υπέρταση και σε ένα ποσοστό 25% στους μη πάσχοντες, κυρίως όσο αυξάνει η ηλικία. Επίσης αποτελεί ανεξάρτητο παράγοντα καρδιαγγειακού κινδύνου σε υπέρβαρα άτομα.\nΗ αντιμετώπισή της συνδέεται με μείωση κατά 35-40% του κινδύνου για αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο και κατά 16% μείωση του κινδύνου εμφράγματος του μυοκαρδίου (Collins 1990). Υπάρχει πληθώρα μελετών, οι οποίες επιβεβαιώνουν ότι μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης <160 και της διαστολικής <90, έχει ως αποτέλεσμα την ελάττωση του κινδύνου εμφράγματος του μυοκαρδίου κατά 15% και του αγγειακού εγκεφαλικού κατά 40% (HOPE 2000). Η αντιμετώπισή της αρτηριακής υπέρτασης επιβάλλει αλλαγές του τρόπου ζωής, όπως απώλεια βάρους και αύξηση της φυσικής δραστηριότητας, μείωση στην πρόσληψη άλατος και στην κατανάλωση οινοπνεύματος, καθώς και συμπληρωματική φαρμακευτική αγωγή.\nΗ βιομηχανοποίηση, η αστικοποίηση και η ευρεία χρήση των μηχανοκίνητων μέσων μεταφοράς έχουν οδηγήσει σε ελάττωση της φυσικής δραστηριότητας, ακόμη και στις αναπτυσσόμενες χώρες, σε τέτοιο βαθμό ώστε πλέον το 60% του πληθυσμού παγκοσμίως να μην ασκείται επαρκώς (Atlas of Heart Disease and Stroke 2004). Μεταξύ 1980-1998 σημειώθηκε αύξηση των μηχανοκίνητων μέσων κατά 80%, με το 1/3 της αύξησης να λαμβάνει χώρα σε αναπτυσσόμενα κράτη.\nΗ φυσική άσκηση συνδέεται με μακροβιότητα ανεξαρτήτως του κληρονομικού ιστορικού και ακόμη και σε μεγαλύτερες ηλικίες μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στην ελάττωση του κινδύνου για στεφανιαία νόσο, σακχαρώδη διαβήτη, αρτηριακή υπέρταση και παχυσαρκία, καθώς επίσης συμβάλλει στη μείωση του άγχους, της κατάθλιψης και βελτιώνει το λιπιδαιμικό προφίλ.\nΤην αναγκαιότητα για καθημερινή φυσική άσκηση τονίζει ο Π.Ο.Υ. στην παγκόσμια εκστρατεία για τη διατροφή, τη φυσική δραστηριότητα και την υγεία. Είναι χαρακτηριστικό ότι, αν αφιερώνουμε 150 λεπτά ήπιας φυσικής άσκησης ή 60 λεπτά έντονης φυσικής άσκησης εβδομαδιαίως, μειώνουμε τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου κατά 30% (WHO 2004).\nΥπάρχει πληθώρα στοιχείων που υποστηρίζουν ότι η συστηματική φυσική άσκηση συμβάλει στην πρόληψη, ακόμη και στη θεραπεία καρδιαγγειακών και άλλων χρόνιων νοσημάτων. Παρόλα αυτά, 250.000 θάνατοι ετησίως στις Ηνωμένες Πολιτείες θα μπορούσαν να αποφευχθούν με τη συστηματική και σωστή φυσική άσκηση.\nΣε παγκόσμια κλίμακα η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας ευθύνεται για 1.9 εκατομμύρια θανάτους εκ των οποίων το 20% αποδίδονται σε καρδιαγγειακά νοσήματα. (Atlas of Heart Disease and Stroke 2004). H πιο φθηνή θεραπεία της στεφανιαίας νόσου είναι η άσκηση. Πέραν των άλλων, αποβαίνει θεραπευτική για αρρυθμίες, έκτακτες συστολές ή ταχυκαρδίες.\nΕίναι παγκοσμίως γνωστό ότι διατροφή πλούσια σε λιπαρά, αλάτι, ζάχαρη και φτωχή σε φρούτα και λαχανικά αποτελεί παράγοντα κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου. Στην έκθεση του Π.Ο.Υ. «δίαιτα, φυσική δραστηριότητα και υγεία», διατυπώνεται η ανάγκη αλλαγής των διατροφικών συνηθειών σε παγκόσμια κλίμακα.\nΣτην αναφορά του Π.Ο.Υ. το 2002, αναφέρεται ότι το 4% του συνολικού φορτίου νοσηρότητας στις ανεπτυγμένες χώρες οφείλεται στη χαμηλή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών (<600gr/ ημερησίως) και από αυτό το ποσοστό το 30% σχετίζεται με στεφανιαία νόσο και 20% με αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο (WHO 2002).\nΣτοιχεία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Τροφίμων (FAO) δείχνουν ότι τα τελευταία 30 έτη η κατανάλωση λιπιδίων σε ευρωπαϊκό επίπεδο έχει παραμείνει η ίδια σε αντίθεση με την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, η οποία αυξήθηκε σε περιοχές της βόρειας και δυτικής Ευρώπης. Αντιθέτως στη νότια και ανατολική Ευρώπη, κράτη που παραδοσιακά είχαν χαμηλή κατανάλωση λιπιδίων, σήμερα παρουσιάζουν αύξηση, ενώ η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών παραμένει σταθερή ή ακόμη και μειώνεται (WHO 2003a).\nΣε σύγκριση με τα ευρωπαϊκά δεδομένα, η κατανάλωση λιπιδίων στην Ελλάδα βρίσκεται πλέον κοντά στα μέσα ευρωπαϊκά επίπεδα (πίνακας 4). Την περίοδο 1961-3, η διαφορά κατανάλωσης μεταξύ της Ελλάδας και της χώρας με την υψηλότερη κατανάλωση (Βέλγιο) ήταν 56,3%, ενώ το 2003 ήταν μόνο 24,1%.\nΤο ποσοστό συμμετοχής των λιπιδίων στη συνολική θερμιδική κατανάλωση αυξάνει σταδιακά και από 27% το 1960 φτάνει στο 35,6% το 2003 (WHO 2008). Συνεπώς, το κύριο χαρακτηριστικό των μεταπολεμικών εξελίξεων στην ποιοτική σύνθεση της θερμιδικής κατανάλωσης είναι η συνεχής αύξηση της ποσοστιαίας συμμετοχής των λιπιδίων και κυρίως των ζωικών λιπών.\nΣε απόλυτες τιμές, η μέση κατά κεφαλή κατανάλωση λιπιδίων στην Ελλάδα, από 92,8gr το 1961-3, ανήλθε σε 150gr το 1997 για να μειωθεί στη συνέχεια σε 145gr μέχρι το 2003. Σύμφωνα με τα πορίσματα των μελετών «Cardio» 2000 σε δείγμα 2.100 ατόμων (Pitsavos et al. 2002) και «ATTICA» σε δείγμα 3.200 ατόμων (Pitsavos et al. 2003) της Καρδιολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών:\nH μεσογειακή δίαιτα δρα ευεργετικά ακόμη και στους βαρείς καπνιστές, στους διαβητικούς και στους υπερτασικούς, ενώ χάνει τον προστατευτικό της ρόλο αν συνυπάρχουν έντονο ψυχοκοινωνικό άγχος και ένας τουλάχιστον κλασικός παράγοντας κινδύνου.\nΗ συστηματική κατανάλωση φρούτων και λαχανικών έχει αποδειχθεί ότι ευνοεί, τη συνολική υγεία του ανθρώπου. Τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν βιταμίνες, φυτικές ίνες, ιχνοστοιχεία και χιλιάδες άλλες δραστικές φυτοχημικές ουσίες, που όταν όλα μαζί προσφέρονται στον οργανισμό, δρουν σε συνέργεια και προάγουν την υγεία, μειώνοντας τον κίνδυνο διαφόρων ασθενειών.\nΗ μεσογειακή, δηλαδή η ελληνική διατροφή, καθώς και η μεγάλη αγροτική μας παραγωγή σε φρούτα και λαχανικά, αποτελούν δύο σημαντικά επιπλέον στοιχεία, που κατατάσσουν τη χώρα μας πρώτη στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μεταξύ των ευρωπαϊκών χωρών.\nΟι κοινωνικοοικονομικές ανισότητες αντανακλούν δυστυχώς πάντοτε τις ανισότητες υγείας που παρατηρούνται σε μια κοινωνία. Η επίπτωση της στεφανιαίας νόσου παραδοσιακά ήταν μεγαλύτερηστα υψηλότερα κοινωνικά στρώματα, καθώς η νόσος λόγω ακριβώς των αιτιολογικών παραγόντων θεωρείται «νόσος της ευμάρειας».\nΑυτό όμως έχει αρχίσει να αλλάζει. Στις βιομηχανικές χώρες όπως Καναδάς, Η.Π.Α., Βρετανία, παρατηρείται υψηλότερη επίπτωση της στεφανιαίας νόσου και των θανάτων από έμφραγμα του μυοκαρδίου, στις χαμηλότερες κοινωνικοοικονομικές ομάδες (The Milan Declaration 2004).\nΓεγονός που ερμηνεύεται από την επίπτωση των παραγόντων κινδύνου, όπως αρτηριακή υπέρταση, κάπνισμα, διαβήτης, που είναι υψηλότερη στις ομάδες αυτές. Σε αυτό συμβάλλει το χαμηλό ποσοστό από αυτές τις ομάδες χρήσης φαρμακευτικών σκευασμάτων, όπως αντιλιπιδαιμικά φάρμακα, αναστολείς του ACE, καθώς και η μικρή δυνατότητα πρόσβασης σε εξελιγμένες θεραπευτικές μεθόδους.\nΤο 80% των καρδιαγγειακών επεισοδίων συμβαίνουν στα χαμηλότερα κοινωνικοοικονομικά στρώματα. Τα εμφράγματα στη χώρα μας επηρεάζουν περισσότερο τις ασθενέστερες οικονομικά τάξεις και τα άτομα με χαμηλό μορφωτικό επίπεδο. Σε δείγμα 2.172 ασθενών που εισήχθησαν με οξύ καρδιακό επεισόδιο στο Ιπποκράτειο και σε άλλα πέντε περιφερειακά νοσοκομεία, (Καλαμάτας, Χαλκίδας, Λαμίας, Καρδίτσας και Ζακύνθου), η συντριπτική πλειονότητα είχε μέσο όρο σπουδών τα 7,5 χρόνια (απόφοιτοι δημοτικού) (Pitsavos et al. 2003).\nΣε πολλά κράτη, τόσο στις ανεπτυγμένες όσο και στις αναπτυσσόμενες χώρες, τα άτομα που ανήκουν σε εθνικές μειονότητες έχουν λιγότερες ευκαιρίες πρόσβασης σε παροχές πρώτης ανάγκης, όπως αυτές της εκπαίδευσης, της εργασίας, της οικογένειας και της ιατρικής περίθαλψης.\nΣε αντίθεση λοιπόν, με την -ως τώρα- πεποίθηση που θεωρεί τα καρδειαγγειακά νοσήματα γνώρισμα του Δυτικού κόσμου και των εύπορων κοινωνικών ομάδων, φαίνεται πλέον ότι προσβάλλει περισσότερο τις ευάλωτες και οικονομικά ασθενέστερες ομάδες, οι οποίες στερούνται όχι μόνο της φροντίδας που χρειάζονται, αλλά και των μέσων που βοηθούν στην πρόληψη.\nΩστόσο, ο φαύλος κύκλος δε σταματά εδώ. Το τεράστιο άμεσο και έμμεσο κόστος της νόσου, επιβαρύνει σημαντικά την οικονομική κατάσταση της μέσης οικογένειας οδηγώντας πολλά άτομα σε δυσχερέστερη οικονομική κατάσταση.\nΠαράγοντες Κινδύνου στην Παιδική Ηλικία\nΠαρά το γεγονός ότι τα καρδιαγγειακά νοσήματα τυπικά συμβαίνουν στη μέση ηλικία ή και αργότερα, οι παράγοντες κινδύνου καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από συμπεριφορές, οι οποίες διαμορφώνονται στην παιδική ηλικία και συνεχίζουν στην ενήλικη ζωή, όπως οι διατροφικές συνήθειες και το κάπνισμα. Σε όλο τον κόσμο, οι κίνδυνοι αυτοί ξεκινούν να εμφανίζονται νωρίτερα.\nΗ φυσική δραστηριότητα παρουσιάζει αξιοσημείωτη μείωση στην εφηβεία, ιδιαίτερα στα κορίτσια. Η παχυσαρκία έχει αυξηθεί ουσιαστικά, όχι μόνο στην Ευρώπη και στη Β. Αμερική, αλλά και σε παραδοσιακά αδύνατους πληθυσμούς όπως οι Κινέζοι και οι Ιάπωνες. Ο τύπος 2 σακχαρώδης διαβήτης αποτελούσε μέχρι πρότινος σπάνια κλινική οντότητα στα παιδιά, αλλά τον τελευταίο καιρό η συχνότητά του αυξάνει στους εφήβους, όπως για παράδειγμα συμβαίνει στη Β. Αμερική, στην Ιαπωνία και στην Ταϊλάνδη.\nΟι κίνδυνοι των καρδιαγγειακών νοσημάτων ξεκινούν στη νεανική ηλικία: Σε όλο τον κόσμο 18 εκατομμύρια παιδιά κάτω των 5 ετών είναι υπέρβαρα. Ποσοστό 14% των μαθητών από 13 έως 15 ετών παγκοσμίως καπνίζουν (Atlas of Heart Disease and Stroke 200\nBeStrong.org.gr - 27.03.14\nΠηγές / σύνδεσμοι:\nΗ δύναμή μας είσαι εσύ!\nΗ βοήθειά σας είναι πολύτιμη, αφού έχει αντίκρισμα σε δεκάδες ανθρώπους που υποστηρίζονται καθημερινά από τις υπηρεσίες μας...\nΣ' αυτή τη μάχη δεν είσαι μόνος...\nΠληροφόρηση & ενημέρωση, Τηλεφωνική υποστήριξη, Διαδικτυακή υποστήριξη, Online κοινότητα, Υποστήριξη στο χώρο μας...\nΓενικά περί Υγείας\nΑποκτήστε τα είδη του BeStrong και γίνετε υποστηρικτές μας...\nΜετάδωσε το μήνυμα\nΑποκτήστε και εσείς το γνωστό πορτοκαλί βραχιολάκι μας...\nΔιαβάστε την αληθινή ιστορία δύναμης του ιδρυτή μας Π. Μιχαήλ...\nCancer on the web award\nΚάντε τη δωρεά σας\nΓρήγορη πρόσβασηΟ καρκίνος στο διαδίκτυο Είδη καρκίνωνΘεραπεία του καρκίνουΠροσδόκιμο ζωής ασθενών με καρκίνοΖώντας με τον ΚαρκίνοΠρακτικές πληροφορίεςΔιατροφή & καρκίνοςΆσκηση & καρκίνοςΑποφυγή καπνίσματοςΠροστασία από την ηλιακή ακτινοβολίαΤηλεφωνική Υποστήριξη ανθρώπων που εμπλέκονται με τον καρκίνοΔιαδικτυακή Υποστήριξη ανθρώπων που εμπλέκονται με τον καρκίνοΥποστήριξη στο χώρο μας ανθρώπων που εμπλέκονται με τον καρκίνοΜοιραστείτε την εμπειρία σαςΓίνε μέλος της κοινότηταςΗ δύναμή μας είσαι εσύ!\nΟΡΓΑΝΙΣΜΟΙ & ΦΟΡΕΙΣ\nΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ σε όλη την Ελλάδα\nΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥΣ\nκαταχωρημένοι οργανισμοί 3432\nΕίμαστε εδώ για 'σένα\nσυνομιλήστε με έναν ειδικό ψυχικής υγείας μέσω\nεπικοινωνήστε με έναν ειδικό ψυχικής υγείας μέσω\nΤ.: 1 0 6 9, 211 121 1069


Βασικοί κανόνες για τα παιχνίδι των ζαριών στα Καζίνο – Casinonews.gr\nΒασικοί κανόνες για τα παιχνίδι των ζαριών στα Καζίνο\nΕάν δεν έχετε παίξει ποτέ ζάρια μπορεί να πιστέψετε πως είναι πολύ δύσκολο παιχνίδι. Η πληθώρα των διαθέσιμων πονταρισμάτων σε ένα παιχνίδι ζαριών δίνει την εντύπωση πως απαιτούνται ειδικές γνώσεις για να μπορέσετε να αντεπεξέλθετε σ΄ ένα τραπέζι ζαριών. Αυτό δεν είναι σωστό. Εάν μάθετε τα βασικά πονταρίσματα του παιχνιδιού είστε σε θέση να παίξετε όπως και κάθε άλλος παίκτης ένα παιχνίδι ζαριών. Τα ζάρια είναι τυχερό παιχνίδι και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να διαθέτετε ειδικές γνώσεις.\nΤα ζάρια παίζονται με δύο ζάρια και μπορείτε να είστε είτε ο Shooter και να ρίχνετε εσείς τα ζάρια είτε να ποντάρετε στο αποτέλεσμα. Στο τραπέζι των ζαριών είναι σχεδιασμένα όλα τα πιθανά πονταρίσματα και εσείς δηλώνετε με την τοποθέτηση των μαρκών σας ποιο ποντάρισμα θέλετε να τοποθετήσετε. Σε ένα παραδοσιακό καζίνο μπορεί αυτή η διαδικασία να σας προκαλεί φόβο και γι αυτό το λόγο θα πρέπει να παραμείνετε στα πονταρίσματα Pass Line έως ότου μάθετε όλες τις δυνατότητες που έχετε. Ο κάθε παίκτης τοποθετεί τα πονταρίσματα του και ο Shooter ρίχνει τα δύο ζάρια με ένα χέρι και ανακοινώνει το αποτέλεσμα. Εάν ο Shooter πετύχει στην πρώτη ζαριά (Come Out Roll) τους αριθμούς 7 ή 11 και εσείς έχετε τοποθετήσει ποντάρισμα Pass Line έχετε κερδίσει. Εάν πετύχει τους αριθμούς 2, 3 ή 12 έχετε Craps και έχετε χάσει. Κάθε άλλος αριθμός ορίζει έναν πόντο. Οι επόμενες ζαριές θα πρέπει να φέρουν αριθμό μικρότερο του 7 για να κερδίσουν.\nΤα πονταρίσματα ζαριών\nΠολλοί παίκτες ξεκινούν με το ποντάρισμα Pass Line και παραμένουν σ αυτό το είδος, αλλά υπάρχουν και άλλα είδη πονταρίσματος, τα οποία μπορείτε να δοκιμάσετε στα ζάρια. Να γνωρίζετε ότι πολλά από αυτά δεν αξίζει να τα δοκιμάσετε διότι διαθέτουν πολύ άσχημες πιθανότητες. Το ποντάρισμα Come μοιάζει σε πολλά σημεία με το ποντάρισμα Pass Line με τη μοναδική διαφορά ότι μπορεί να τοποθετηθεί μόλις έχει επιτευχθεί πόντος. Οι διαφορές των δύο αντίθετων πονταρισμάτων „Don’t Pass“ και „Don’t Come “ είναι ότι ποντάρετε αντίθετα, δηλαδή κερδίζετε όταν χάνουν όλοι οι άλλοι, όταν εμφανίζονται οι αριθμοί 2 και 3 και χάνετε όταν εμφανίζονται οι αριθμοί 7 και 11. Σ αυτά τα πονταρίσματα ο αριθμός 12 δηλώνει ισοπαλία μεταξύ του παίκτη και του καζίνο.\nΞεχωρίζουν τα καζίνο με αίγλη στην Ιταλία-Μόλις 4(ΦΩΤΟ)


Fehmarn: Προσφορές ξενοδοχείων τελευταίας στιγμής - TripAdvisor\nFehmarn: Προσφορές ξενοδοχείων τελευταίας στιγμής\nΨάχνετε για άμεση κράτηση σε κάποιο ξενοδοχείο (Fehmarn); Στο TripAdvisor βλέπετε τη διαθεσιμότητα σε\nΕξασφαλίστε σήμερα μια προσφορά τελευταίας στιγμής και απολαύστε την επίσκεψή σας (Fehmarn, Σλέσβιχ-Χολστάιν).\nΠροβολή 7 ξενοδοχείων στην περιοχή Fehmarn, ανάλογα με τη δημοτικότητά τους.\nΠροσφορές τελευταίας στιγμής για Fehmarn\nΨάχνετε για άμεση κράτηση σε κάποιο ξενοδοχείο (Fehmarn); Στο TripAdvisor βλέπετε τη διαθεσιμότητα σε πραγματικό χρόνο, στις χαμηλότερες τιμές, για προσφορές ξενοδοχείων τελευταίας στιγμής για: Fehmarn. Ταξιδιώτες όπως εσείς έγραψαν 765 κριτικές και δημοσίευσαν 2.209 αυθεντικές φωτογραφίες για ξενοδοχεία (Fehmarn) στο TripAdvisor.


Δέσποινα Κοντάκη - Τσιριγώτη, Author at iporta.gr\nAuthor : Δέσποινα Κοντάκη - Τσιριγώτη\nΔέσποινα Κοντάκη - Τσιριγώτη / 16 Ιανουαρίου 2021\nΔέσποινα Κοντάκη Δεν θέλω πια κανέναν πόλεμο. Τίποτα πια να γδέρνει την ψυχή μου. Φτάνει να ξέρω εγώ τι με…\nΔέσποινα Κοντάκη - Τσιριγώτη / 19 Αυγούστου 2019\nΔέσποινα Κοντάκη Επέτειος της δολοφονίας του Λόρκα. Κι εγώ θυμήθηκα ένα από τα πολύ αγαπημένα μου ποιήματά του το οποίο…\nΔέσποινα Κοντάκη - Τσιριγώτη / 13 Αυγούστου 2019\nΔέσποινα Κοντάκη Κι όμως θυμάμαι. Εκείνη η λίστα, ήταν η παρακαταθήκη για το μέλλον. * Κλειδωμένη σ ένα συρτάρι. Κι…\nΔέσποινα Κοντάκη - Τσιριγώτη / 12 Αυγούστου 2019\nΜόνο στη Ρόδο Αποστόλου Παύλου 50, Βενετοκλέων, Pane di capo: Λεωφόρος Ρόδου-Λίνδου (ύψος ΙΚΑ), Λεωφόρος Κρεμαστής & «Πηγές Καλλιθέας» Δέσποινα Κοντάκη…\nΔέσποινα Κοντάκη - Τσιριγώτη / 9 Αυγούστου 2019\nΔέσποινα Κοντάκη - Τσιριγώτη / 8 Αυγούστου 2019\nΔέσποινα Κοντάκη - Τσιριγώτη / 21 Ιουλίου 2019\nΔέσποινα Κοντάκη - Τσιριγώτη / 14 Απριλίου 2019\nΔέσποινα Κοντάκη Από πού έρχονται οι παράξενες μυρωδιές; Κι αυτός ο μυστήριος αέρας που φυσάει στην πόλη; Τί μάσκα φορούν…\nΔέσποινα Κοντάκη - Τσιριγώτη / 7 Απριλίου 2019\nΔέσποινα Κοντάκη Έχουμε γράψει τόσα πολλά που δεν χρειάζεται να μιλάμε προφορικά. Γνωριζόμαστε. Εκτός από τα βιβλία και τα τετράδια,…


Τομογράφος 'βλέπει' και τις παραμικρές ρωγμές στα οστά ~ aktinologiaradiologia.blogspot.com\n7/31/2011 05:44:00 μ.μ. ακτίνες Χ , ακτινοβολία , αξονική τομογραφία No comments\nΜε τη χρήση της νέας τεχνολογίας, οι ερευνητές μπόρεσαν να απεικονίσουν με μεγάλη λεπτομέρεια το κάταγμα ενός οστού που ήταν μικρότερο από μια ανθρώπινη τρίχα και να "χαρτογραφήσουν" ακόμα και τις κοιλότητες των κυττάρων μέσα σε αυτό. Το επίτευγμα, υπό τον Μάρτιν Ντίρολφ του Τμήματος Φυσικής του Τεχνικού Πανεπιστημίου του Μονάχου, σε συνεργασία με ερευνητές του Πολυτεχνείου της Ζυρίχης (ΕΤΗ), παρουσιάστηκε στο περιοδικό "Nature", σύμφωνα με το BBC. Η δοκιμή του πρωτοτύπου έγινε στο ελβετικό σύγχροτρο (Swiss Light Source) κοντά στη Ζυρίχη.\nΗ νέα γερμανο-ελβετική τεχνολογία δεν είναι ακόμα ώριμη για αξιοποίηση σε νοσοκομεία και δεν είναι βέβαιο ότι κάποτε κάτι τέτοιο θα συμβεί, όπως είπε ο ερευνητής Πιέρ Τιμπό του Τεχνικού Πανεπιστημίου του Μονάχου.\nΟι ερευνητές, κατ' αρχήν, στοχεύουν στη χρησιμοποίησή της για προ-κλινικές μελέτες, για παράδειγμα στην έρευνα των πρώτων σταδίων της οστεοπόρωσης, καθώς και στην αξιοποίησή της στη μελέτη των ανόργανων υλικών.


ΠΑΡΑΞΕΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ… :) | Anna-Silia\n← ΕΙΝΑΙ ΕΚΕΙ… ΤΟ ΞΕΡΩ…\n4 responses to “ΠΑΡΑΞΕΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ… :)”\n5 Ιουλίου , 2017 at 16:19\nΚαλόο! Το μόνο σημαντικό για κείνον είναι να μην φύγει από κοντά του η αγαπημένη του. Οι πρώτες δυο ερωτήσεις του αφορούσαν σε χρόνο του «μαζί» Οπότε..που η παραξενιά;\n6 Ιουλίου , 2017 at 09:45\nΈτσι ακριβώς ήταν ο Τάκης… Ζήσαμε μαζί, 44 χρόνια. Έτσι ακριβώς…\n6 Ιουλίου , 2017 at 13:13\nΚαλή μου Σίλια, δεν ήξερα, ειλικρινά λυπάμαι που τον έχασες. Σπάνια να βρεθεί άνθρωπος που να αγαπάει τον άλλον γιαυτό που είναι, να βλέπει το όλον και να παραμερίζει το έλασσον. Λίγες οι κουβέντες αλλά με τόσο μεστό και ξεκάθαρο το μήνυμα από την μεριά του αγαπημένου σου. Σε γνώριζε όπως είσαι και σε ήθελε, όπως και νάχε στην ζωή του, γιαυτό που είσαι.Σου εκφράζω την αμέριστη συμπαράστασή μου στην απώλειά σου\n5 Ιουλίου , 2017 at 19:14


O Ερντογάν δεν υποχωρεί για τους S-400, o Τραμπ του… κλείνει το μάτι - Ας Μιλήσουμε Επιτέλους\nO Ερντογάν δεν υποχωρεί για τους S-400, o Τραμπ του… κλείνει το μάτι\n6/29/2019 11:14:00 π.μ.\nΟ Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ άφησε να εννοηθεί ότι είναι ανοιχτός στο να αναστείλει τις προγραμματιζόμενες κυρώσεις κατά της Τουρκίας για την αγορά των ρωσικών S 400\nΟι ΗΠΑ έχουν προειδοποιήσει ότι θα επιβάλουν κυρώσεις στην Τουρκία αν προχωρήσει στην υλοποίηση της συμφωνίας για την εξαγορά του ρωσικού συστήματος S-400. Ωστόσο η Τουρκία έχει απορρίψει τις προειδοποιήσεις αυτές και έχει δηλώσει ότι δεν θα υποχωρήσει. Οι σχέσεις μεταξύ των συμμάχων στο ΝΑΤΟ έχουν ενταθεί.\nΦταίει ο… Ομπάμα!\nΕν τω μεταξύ, ευθύνες στον πρώην πρόεδρο Μπάρακ Ομπάμα επέρριψε ο πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ, για το γεγονός, όπως είπε, ότι η Τουρκία δεν μπόρεσε να αγοράσει αντιπυραυλικό σύστημα από την Αμερική. Σημείωσε χαρακτηριστικά πριν από τη συνάντηση, και ενώπιον του Ταγίπ Ερντογάν, ότι η Τουρκία δεν είχε άλλη επιλογή από το να αγοράσει το ρωσικό σύστημα.\nΣτην επίσημη ανακοίνωση του Λευκού Οίκου τονίζονται τα εξής: “Σήμερα ο Πρόεδρος Τραμπ συναντήθηκε με τον Πρόεδρο Ερντογάν της Τουρκίας στη Σύνοδο Κορυφής της G20 στην Οσάκα της Ιαπωνίας. Οι δύο ηγέτες συζήτησαν μια σειρά διμερών θεμάτων που είναι σημαντικά για τις δύο χώρες, συμπεριλαμβανομένης της επιθυμίας για βελτίωση του διμερούς εμπορίου και επίτευξη κοινών στόχων στη Συρία. Ο Πρόεδρος εξέφρασε την ανησυχία του για την πιθανή αγορά από την Τουρκία του ρωσικού συστήματος πυραυλικής άμυνας S-400 και ενθάρρυνε την Τουρκία να συνεργαστεί με τις Ηνωμένες Πολιτείες για την αμυντική συνεργασία με τρόπο που να ενισχύει τη Συμμαχία του ΝΑΤΟ”.\nΗ στάση του Τραμπ, πάντως, δείχνει ότι οι ΗΠΑ κλείνουν το μάτι στον Ερντογάν και το ξανασκέφτονται για τις κυρώσεις που ενδεχομένως ήθελαν να του επιβάλουν.\nO διάλογος Τραμπ - Ερντογάν\nΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΡΑΜΠ: Σας ευχαριστώ πολύ. Είναι τιμή μου να είμαι με έναν φίλο μου, κάποιος με τον οποίο έχω έρθει πολύ κοντά, από πολλές απόψεις, και κάνει πολύ καλή δουλειά ο Πρόεδρος της Τουρκίας. Και έχουμε μια συνάντηση που σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με το εμπόριο. Κάνουμε ολοένα και περισσότερες επιχειρήσεις και αναμένουμε να μπορέσουμε να τετραπλασιάσουμε αυτό το εμπόριο με την Τουρκία. Νομίζουμε ότι θα είναι υπέροχο. Είναι μεγάλοι τεχνίτες. Έχουν εξαιρετικά προϊόντα. Και το ανοίγουμε (το εμπόριο). Κάνουμε επίσης στρατιωτικές συναλλαγές και αγοράζουν πολλούς στρατιωτικούς εξοπλισμούς. Και είναι τιμή να είμαι μαζί σας, κύριε Πρόεδρε. Ευχαριστώ. Και κοιτάξτε αυτούς τους ανθρώπους, πόσο ωραίοι είναι. Κοίτα τους. Είναι τόσο εύκολο να εργαστείς μαζί τους. Κεντρικό casting. Δεν υπάρχει στούντιο του Hollywood όπου θα μπορούσατε να δημιουργήσετε ανθρώπους που μοιάζουν με αυτούς. Παρακαλώ.\nΠΡΟΕΔΡΟΣ ΕΡΝΤΟΓΑΝ: (Όπως ερμηνεύεται.) Κύριε Πρόεδρε, καταρχάς, θα ήθελα να εκφράσω ότι είναι πολύ σημαντικό να συναντηθούμε εδώ στη Σύνοδο Κορυφής της Οζάκα. Και τώρα πηγαίνουμε προς την εκπλήρωση του στόχου ενός όγκου συναλλαγών ύψους 75 δισ. δολαρίων. Και υπάρχουν πολλά βήματα που πρέπει να κάνουμε στον τομέα της αμυντικής βιομηχανίας, αλλά, το πιο σημαντικό, έχουμε μια στρατηγική εταιρική σχέση. Και η στρατηγική εταιρική σχέση μας ενθαρρύνει επίσης να δημιουργήσουμε αλληλεγγύη σε πολλούς τομείς και πιστεύω ακράδαντα ότι η αλληλεγγύη μας θα συνεχιστεί σε όλη τη στρατηγική εταιρική σχέση. Ευχαριστώ.\nΕΡΩΤΗΣΗ; Κύριε Πρόεδρε, τι θα κάνετε για τα S-400s; Οι ΗΠΑ θα πρέπει να επιβάλουν κυρώσεις αν τους αποκτήσουν;\nΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΡΑΜΠ: Λοιπόν, το συζητάμε. Έχουμε μια περίπλοκη κατάσταση επειδή δεν επιτρέπεται στον Πρόεδρο να αγοράσει τους πυραύλους Patriot. Έτσι, όταν αγόρασε τα άλλα – τα S-200s ή τα 400s – όταν τα αγόρασε, ήθελε να το κάνει αυτό, αλλά δεν του επιτράπηκε από την κυβέρνηση Ομπάμα να τα αγοράσει μέχρι να κάνει μια συμφωνία για να αγοράσει άλλους πυραύλους. Έτσι αγοράσε ένα άλλο πύραυλο και, ξαφνικά, λένε, “Λοιπόν, μπορείτε τώρα να αγοράσετε τον πύραυλό μας”. Δεν το κάνετε – δεν μπορείτε να κάνετε επιχειρήσεις με αυτόν τον τρόπο. Δεν είναι καλό. Δεν είναι καλό.\nΕΡΩΤΗΣΗ: Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει τρόπος – έτσι θα μπορούσατε –\nΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΡΑΜΠ: Αναζητούμε διαφορετικές λύσεις. Είναι ένα πρόβλημα, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία γι ‘αυτό. Εξετάζουμε διαφορετικές λύσεις. Αλλά απαγορεύτηκε να το αγοράσει μέχρι να πει ότι αγόρασε κάτι άλλο. Και τότε, μόλις αγόρασε κάτι άλλο, του λένε, “Εντάξει, μπορείτε να το αγοράσετε”. Δεν μπορείτε να κάνετε επιχειρήσεις με αυτόν τον τρόπο. Η Τουρκία ήταν ένας φίλος μας και έχουμε κάνει – έχουμε κάνει πολλά πράγματα μαζί. Είμαστε ένας μεγάλος εμπορικός εταίρος. Θα είμαστε πολύ μεγαλύτεροι. Νομίζω ότι τα 75 δισεκατομμύρια δολάρια είναι λίγα. Νομίζω ότι σύντομα το εμπόριο θα ξεπεράσει τα 100 δισεκατομμύρια δολάρια. Δεν μπορείτε να μεταχειριστείτε τους ανθρώπους με αυτόν τον τρόπο, όπως έκανε η κυβέρνηση του Ομπάμα.\nΕΡΩΤΗΣΗ: Θα συζητήσετε τη δολοφονία του Jamal Khashoggi στο προξενείο Σαουδικής Αραβίας; ΕΡΩΤΗΣΗ: Θα επικυρώσετε (δεν ακούγεται);\nΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΡΑΜΠ: Θα έχουμε μια συνέντευξη Τύπου πίσω στο ξενοδοχείο.\nΕΡΩΤΗΣΗ: Θα επιβάλουν οι ΗΠΑ κυρώσεις κατά της Τουρκίας για την αγορά των S-400;\nΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΡΑΜΠ: Το εξετάζουμε. Αλλά είναι διπλό – είναι δρόμος δύο δρόμων. Δεν θα πουλούσαν στον Πρόεδρο – δεν τον άφηναν – δεν τον άφηναν να αγοράσει τον πυραύλο που ήθελε να αγοράσει, που είναι ο Patriot. Και τότε, αφού αγοράζει από κάποιον άλλο, του λένε “Τώρα θα σας πουλήσουμε τον Patriot”. Πρέπει να σας πω, είναι μέλος του ΝΑΤΟ, είναι κάποιος με τον οποίο έγινα φίλος. Και πρέπει να αντιμετωπίζετε τους ανθρώπους δίκαια. Αυτό το καταλαβαίνετε. Πρέπει να αντιμετωπίζετε τους ανθρώπους δίκαια. Και δεν νομίζω ότι αντιμετωπίστηκε δίκαια. Δεν νομίζω ότι αντιμετωπίσθηκε δίκαια.\nΕΡΩΤΗΣΗ: Η μπάλα βρίσκεται στο γήπεδό σας τώρα, κύριε Πρόεδρε. Είστε αυτός που αποφασίζει. Θα επιβάλετε τις κυρώσεις;\nΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΡΑΜΠ: Θα σας δούμε στο ξενοδοχείο στις 3:30, όπου θα μιλήσουμε για την Κίνα. Αλλά είχαμε μια πολύ καλή συνάντηση με την Κίνα. Θα έλεγα, μάλλον, ακόμα καλύτερα από το αναμενόμενο. Και οι διαπραγματεύσεις συνεχίζονται. Ευχαριστώ. Ευχαριστώ πολύ.\nΕΡΩΤΗΣΗ: Κύριε Πρόεδρε, πηγαίνετε στην Τουρκία τον Ιούλιο; Θα πάτε στην Τουρκία τον Ιούλιο, κύριε Πρόεδρε; ΕΡΩΤΗΣΗ: Πότε πηγαίνετε στην Τουρκία;\nΠΡΟΕΔΡΟΣ TRUMP: Σε κάποιο σημείο θα πάω στην Τουρκία. Έχω προσκληθεί και θα το καταφέρω.\nΓΜ 29 Ιουνίου 2019 - 9:29 μ.μ.\nΠολυ παραμυθι και πολυ περισσοτερη υποκρισια!\nΚαροτο και μαστιγιο και στο τελος αγγουρι.\nΤον ρωτανε για κυρωσεις κατα της Τουρκιας, απανταει για την Κινα!!\nΥποτιθεται οτι θα εδιωχνε την Τουρκια απο το ΝΑΤΟ αν παραλαβει τους S-400 και ξαφνικα θυμηθηκε\nοτι ησαν φιλοι!!\nΜε τετοιο "γλειψιμο" θα αφυδατωθουν στο τελος οι Αμερικανοι!


Απειλές κατά όσων ενδέχεται να διαδηλώσουν στην Οκλαχόμα εξαπέλυσε ο Ντόναλντ Τραμπ, ενόψει της πολιτικής συγκέντρωσης του αμερικανού προέδρου στην Τάλσα το σαββατοκύριακο.\n«Οποιοιδήποτε διαδηλωτές, αναρχικοί, ταραξίες, πλιατσικολόγοι ή ρεμάλια, που θα πάνε στην Οκλαχόμα, παρακαλώ να γνωρίζουν ότι δεν θα σας αντιμετωπίσουν όπως στη Νέα Υόρκη, στο Σιάτλ ή στη Μινεάπολη. Θα είναι ένα πολύ διαφορετικό σκηνικό!», δήλωσε ο Ντόναλντ Τραμπ με ανάρτησή του στο twitter.\nΟ Τραμπ αναφέρει τις τρεις αυτές αμερικανικές πόλεις γιατί οι δήμαρχοί τους προσπάθησαν να επιβληθούν στις αστυνομικές δυνάμεις και να συνεργαστούν με τους διαδηλωτές.\nΜετά το tweet, ο εκπρόσωπος Τύπου του προεκλογικού επιτελείου του Τραμπ, Μαρκ Λότερ έσπευσε να στρογγυλέψει τις δηλώσεις του προέδρου των ΗΠΑ, υποστηρίζοντας ότι αναφερόταν «σε ταραχοποιά στοιχεία και όχι σε ειρηνικούς διαδηλωτές».\n«Ο πρόεδρος στηρίζει τις ειρηνικές διαδηλώσεις και τους ανθρώπους που ασκούν τα δικαιώματά τους, όπως προβλέπονται από την Πρώτη Τροπολογία», επισήμανε ο Λότερ. «Εάν δούμε ό,τι είδαμε σε άλλες πόλεις με τα έκτροπα, τις λεηλασίες, τις πυρπολήσεις κτιρίων και τη σωματική βία, τότε αυτό θα είναι κάτι που θα αντιμετωπιστεί από την αστυνομία», συμπλήρωσε.\nΗ συγκέντρωση του Τραμπ στην Τάλσα της Οκλαχόμα πραγματοποιείται εν μέσω πανδημίας και αύξησης των κρουσμάτων στην συγκεκριμένη πολιτεία, ενώ είναι και η πρώτη έπειτα από εβδομάδες κοινωνικής αναταραχής και διαδηλώσεων για τον ρατσισμό και την αστυνομική βία, που ξέσπασαν μετά τη δολοφονία του Τζορτζ Φλόιντ στη Μινεάπολη.\nΘετικός στον κορωνοϊό διαγνώστηκε ο Ντόναλντ Τραμπ


Αθήνα : Από τη βασιλεία στην Αριστοκρατία « e- θρανίο\n« ΣΕΠ – ΣΕΚ\nΕλεύθεροι πολιορκημένοι »\nΑθήνα : Από τη βασιλεία στην Αριστοκρατία\nΣυγγραφέας ΔΕΣΠΟΤΙΔΟΥ ΣΟΦΙΑ. Αναρτήθηκε την: 7 Δεκεμβρίου 2013, 19:43 και αρχειοθετήθηκε κάτω από τις: Ιστορία Α΄ Λυκείου, Ιστορία Α΄Γυμνασίου. Μπορείτε να παρακολουθήσετε οποιαδήποτε απάντηση σε αυτό το άρθρο, μέσω του RSS 2.0. Μπορείς να πας στο τέλος και να αφήσεις σχόλιο. Το Pinging προσωρινά δεν επιτρέπεται.


Φορολογικό: “lifting” στο παρά 5’ (ΑΝΑΝΕΩΜΕΝΟ) - BlogInGr\nHome Οικονομικά Φορολογικό: “lifting” στο παρά 5’ (ΑΝΑΝΕΩΜΕΝΟ)\nΦορολογικό: “lifting” στο παρά 5’ (ΑΝΑΝΕΩΜΕΝΟ)\nΑπριλίου 12, 2010 Οικονομικά,\nΤην απόσυρση της διάταξης που προέβλεπε παρακράτηση 8% στις εταιρείες παροχής υπηρεσιών, αποφάσισε το υπουργείο Οικονομικών μετά τις έντονες αντιδράσεις της αγοράς. Επίσης στις αλλαγές που κατέθεσε ο Γιώργος Παπακωνσταντίνου στη Βουλή, προβλέπεται ότι ο φόρος στα χρηματιστηριακά κέρδη θα επιβάλλεται εάν η πώληση των μετοχών γίνει, όχι σε διάστημα 3 μηνών, αλλά σε διάστημα έως και 12 μηνών από την αγορά τους.\nΤα τεκμήρια στην τελική μορφή τους, έπειτα από αλλεπάλληλες διορθώσεις, επιφυλάσσουν αυστηρή μεταχείριση σε ...\nφορολογουμένους με ακίνητα μεγάλης αξίας, αυτοκίνητα πάνω από 2.000 κυβικά εκατοστά, σκάφη αναψυχής, αεροσκάφη και πισίνες, που απασχολούν βοηθητικό προσωπικό και στέλνουν τα παιδιά τους σε ιδιωτικά σχολεία.\nΑναλυτικά, οι αλλαγές είναι οι εξής:\n3. Στα ακίνητα τα τεκμήρια για νοικιασμένα ή ιδιόκτητα ακίνητα ορίζονται κλιμακωτά για τα πρώτα 80 τ.μ. κύριων χώρων με 30 ευρώ το τετραγωνικό, για τα επόμενα από 81 μέχρι και 120 τετραγωνικά μέτρα με 50 ευρώ το τ.μ., για τα επόμενα από 121 έως και 200 τ.μ, με 80 ευρώ, για τα 201 έως 300 τ.μ. με 150 ευρώ το τετραγωνικό και για τα πλέον των 300 τ.μ. με 300 ευρώ (από 200 ευρώ) το τετραγωνικό μέτρο. Για ακίνητα σε περιοχές με αντικειμενική αξία από 2.800 έως 4.999 ευρώ το μέτρο τα ποσά προσαυξάνονται κατά 40% και για αντικειμενική αξία πάνω από 5.000 το τ.μ. κατά 70%. Για εξοχικά το τεκμήριο μειώνεται κατά 50%, για μονοκατοικίες αυξάνεται κατά 20%, για βοηθητικούς χώρους προβλέπεται τεκμήριο 30 ευρώ το μέτρο. Συνοπτικά διαμορφώνεται ο παρακάτω πίνακας:\nΑπό 81-120 τ.μ 50 70 85\nΑπό 121-200 τ.μ 80 112 136\nΑπό 301 & άνω 300 420 510\nΈως 80 τ.μ 15 21 25,5\nΑπό 81-120 τ.μ 25 35 42,5\nΑπό 121-200 τ.μ 40 56 68\nΑπό 301 & άνω 150 210\nΣτο άρθρο 3, που αναφέρεται στο νέο σύστημα τεκμηρίων, στη διάταξη για τα ακίνητα προστέθηκαν στη λίστα και οι δωρεάν παραχωρούμενες κατοικίες, οι οποίες δεν συμπεριλαμβάνονταν στο αρχικό κείμενο του νομοσχεδίου!\nΠρόκειται για τις περιπτώσεις όπου συνήθως ένας γονέας παραχωρεί δωρεάν στο παιδί του ένα σπίτι για να διαμείνει, όταν συνήθως αυτό δεν έχει εισοδήματα, όπως παραδείγματος χάριν στην περίπτωση που είναι φοιτητής.\nΠλέον, το παιδί αυτό θα καλείται να αποδείξει ότι διαθέτει τα απαραίτητα εισοδήματα για να συντηρήσει αυτό το σπίτι. Η συγκεκριμένη προσθήκη έχει εφαρμογή και σε κάθε άλλη περίπτωση δωρεάν παραχώρησης ακινήτου και όχι μόνο στην περίπτωση γονέα προς τέκνο.\n4. Στα αυτοκίνητα μέχρι 1.200 κυβικά το τεκμήριο είναι 3.000 ευρώ. Από εκεί και πάνω προστίθενται 300 ευρώ ανά 100 κυβικά μέχρι τα 2.000 κυβικά, 500 ευρώ ανά 100 κυβικά για αυτοκίνητα πάνω από 2.000 και έως 3.000 κυβικά και για μεγαλύτερου κυβισμού Ι.Χ. προστίθενται 700 ευρώ ανά 100 κυβικά. Για αυτοκίνητα παλαιότητας άνω των 5 ετών μειώνεται κατά 20% και άνω των 10 ετών κατά 40%. Συνοπτικά διαμορφώνεται ο παρακάτω πίνακας:\n5. Στα δίδακτρα, τεκμήριο αποτελεί το ποσό της απόδειξης του ιδιωτικού σχολείου, στους οικιακούς βοηθούς (με εξαίρεση έναν) το τεκμήριο είναι ίσο με το κατώτατο όριο αμοιβών των σχετικών συλλογικών συμβάσεων.\n6. Εξορθολογίζονται και γίνονται πιο αυστηρές οι ρυθμίσεις για την αντικειμενική δαπάνη σκαφών αναψυχής και αεροπλάνων. Λαμβάνεται ιδιαίτερη πρόνοια για τα ιστιοφόρα και για τα σκάφη παραδοσιακής ναυπηγικής.\n7. Προκειμένου για συνταξιούχους που έχουν υπερβεί το 65ο έτος της ηλικίας, οι αντικειμενικές δαπάνες εφαρμόζονται μειωμένες κατά 30%.\n8. Μειώνονται οι συντελεστές φορολόγησης των ναυτικών από 9% και 6% σε 6% και 3%.\n9. Ορίζεται ότι και για τους μηχανικούς καθώς και για τα άλλα ελευθέρια επαγγέλματα που μπαίνουν στο λογιστικό προσδιορισμό οι ζημιές μπορούν να μεταφέρονται και σε επόμενες χρήσεις όταν προκύπτει αρνητικό εισόδημα (μέσα στα επόμενα 5 χρόνια).\n10. Βελτιώνεται και ρυθμίζεται με κλίμακα η φορολόγηση των bonus στελεχών των τραπεζών προκειμένου να μην επιβαρυνθούν χαμηλόβαθμα και μεσαία στελέχη υπέρμετρα.\n11. Προσδιορίζεται σε ποσοστό επί της εργοστασιακής αξίας το εισόδημα που προστίθεται στα στελέχη εταιρειών από τη χρήση αυτοκινήτου που τους παραχωρεί η εταιρεία. Το ποσοστό αρχίζει από 15% για τα χαμηλότερης αξίας και φθάνει το 30% για τα ακριβά αυτοκίνητα.\n12. Οι βραχυχρόνιες χρηματιστηριακές συναλλαγές επί των κερδών των οποίων επιβάλλεται φορολόγηση ορίζεται από 3 μήνες στους 12 μήνες.\n13. Ορίζεται ότι το ποσοστό του φόρου που καταβάλλεται όταν ασκείται προσφυγή στα διοικητικά δικαστήρια ανέρχεται σε 25% (από 10% που είναι σήμερα). Η ρύθμιση αυτή κρίνεται αναγκαία για λόγους δημοσίου συμφέροντος ενόψει της δημοσιονομικής κατάστασης της χώρας.\n14. Τέλος, εξαιρούνται από το φόρο πολυτελείας τα χρυσά κοσμήματα αξίας κάτω από 1.000€ ανά τεμάχιο προκειμένου να διευκολυνθεί η εγχώρια βιοτεχνία στο χώρο αυτό.\n15. Δεν θα γίνεται παρακράτηση 8% στις επιχειρήσεις.\n16. Δεν γίνεται παρακράτηση 20% σε ελεύθερους επαγγελματίες για συναλλαγές ως 300 ευρώ.\n17. Δε θα φορολογείται η αποζημίωση για ηθική βλάβη.


Κάρμεν Ρουγγέρη για Δέκα λεπτά κήρυγμα: «Έγινε μεγάλη φασαρία και τους είπα ότι θα φύγω» ~ Boom24.gr */-->\nΚάρμεν Ρουγγέρη για Δέκα λεπτά κήρυγμα: «Έγινε μεγάλη φασαρία και τους είπα ότι θα φύγω»\n«Πήγαινα πολύ χαρούμενη στο γύρισμα, είχαμε πολύ ωραίο κλίμα. Αγαπούσα πολύ όλους τους συναδέλφους, ιδιαίτερα τον Σάκη Μπουλά», είπε η Κάρμεν Ρουγγέρη.\nΗ εκπομπή «Πάμε Δανάη» συνάντησε την Κάρμεν Ρουγγέρη, η οποία διηγήθηκε άγνωστες ιστορίες από τα γυρίσματα της θρυλικής σειράς του MEGA «Δέκα λεπτά κήρυγμα».\n«Η Κικίτσα είναι ένας ρόλος που λάτρεψα. Δε δυσκολεύτηκα, μου πήγαινε πολύ αυτό που έκανα. Στην προσωπική μου ζωή δεν επεμβαίνω τόσο, αλλά τον χάρηκα πολύ αυτό το ρόλο. Δεν είχα καταλάβει ότι θα κάνει τόσο επιτυχία αυτός ο ρόλος. Έχει τύχει ως Κικίτσα να περπατάω σε ένα πάρκο, και τέσσερα αγοράκια με αγκάλιασαν και μου είπαν ότι θα ήθελαν μια γιαγιά σαν και εμένα. Η Κικίτσα ενδιαφερόταν πάρα πολύ, αλλά έχωνε τη μύτη της παντού», πρόσθεσε επίσης η Κάρμεν Ρουγγέρη.\n«Είμαι φανατική αντικαπνίστρια και είχα δηλώσει από την αρχή ότι αν κάπνιζαν ως ρόλοι θα το σχολίαζα. Σε ένα επεισόδιο έπρεπε να καπνίσει και η Κικίτσα, και τους είπα ότι σε καμία περίπτωση δε θα το κάνω αυτό. Έγινε μεγάλη φασαρία γιατί επέμεναν να καπνίσω και τους είπα ότι φεύγω από το σίριαλ. Και τότε μου είπαν εντάξει κυρία Ρουγγέρη, ελάτε πίσω, δεν θα καπνίσετε», αποκάλυψε η Κάρμεν Ρουγγέρη.


Προσοχή! Πολλά τηλεφωνήματα εξαπάτησης με δήθεν τροχαία στο Ωραιόκαστρο - oraiokastro 24 Η ενημέρωση δεν έχει ώρα\nΑρχική ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ TOP NEWS Προσοχή! Πολλά τηλεφωνήματα εξαπάτησης με δήθεν τροχαία στο Ωραιόκαστρο\nΗ εξαπάτηση με τα τηλεφωνήματα δήθεν πρόκλησης θανατηφόρου τροχαίου εξακολουθούν να γίνονται εις βάρος ανυποψίαστων πολιτών.\nΤο σενάριο έχει ως εξής:\nΣηκώνοντας το τηλέφωνο ακούγεται μια φωνή η οποία ενημερώνει οτι η κόρη του συνομιλητή έχει προκαλέσει θανατηφόρο τροχαίο με θύμα προσφυγόπουλο. Προθυμοποιείται να βοηθήσει έναντι του χρηματικού ποσού των 50.000 ευρώ. Απο το βάθος ακούγεται μια κοπέλα να καλεί και να ζητάει απεγνωσμένα βοήθεια για το τροχαίο που προκάλεσε.\nΌλα αυτά διαρκούν λίγα λεπτά γεμάτα άγχος και φόβο.\nΤις τελευταίες ημέρες έχουν αναφερθεί πολλές καταγραφές αντίστοιχων τηλεφωνημάτων στο Ωραιόκαστρο Θεσσαλονίκης, όπως και σε πολλές άλλες περιοχές της χώρας.\nΠροηγούμενο άρθροΠΟΥ: Σε ποιους ασθενείς συστήνεται «κοκτέιλ» μονοκλωνικών αντισωμάτων\nΕπόμενο άρθρο“Παρμενίων-21” Πότε θα ηχήσουν σειρήνες συναγερμού σε όλη τη χώρα


Καθαρίζουν τις παραλίες στην Πάφο για να υποδεχθούν τους λουόμενους μετά το lockdown | Cyprus Times\nJune 25, 2021 Friday 00:56:17\nΔήμοι και κοινότητες της Πάφου αναβαθμίζουν τις παραλίες τους για να υποδεχτούν λουόμενους\nΔήμοι και Κοινότητες της επαρχίας Πάφου προχωρούν σε καθαριότητα των παραλιών τους για να υποδεχτούν τους λουόμενους μετά και την άρση του lockdown.\nΕπί ποδός βρίσκονται τα συνεργεία του Δήμου Πάφου για τον ευπρεπισμό των παραλιών, σύμφωνα με τον Γιάννη Σταυρινού, Επιθεωρητή παραλιών του Δήμου Πάφου, καθώς από σήμερα ξεκινά η τοποθέτηση κρεβατιών και ομπρελών.\nΣε δηλώσεις του στο ΚΥΠΕ ο κ. Σταυρινού ανέφερε πως συνεργεία του Δήμου Πάφου προχωρούν σε καθαρισμό των παραλιών, όπως τα Δημοτικά Μπάνια, την παραλία Παχύαμμου, την παραλία του πρώην Σόδαπ, την παραλία Βρυσούθκια, την παραλία του Φάρου και την παραλία Παλαιόκαστρα.\nΕίπε ακόμη ότι oι παραλίες θα ανοίξουν σήμερα με βάση το διάταγμα και με βάση το προηγούμενο υγειονομικό πρωτόκολλο που ίσχυε το 2020 όσον αφορά την παροχή υπηρεσιών, την οργάνωση και τον έλεγχο των παραλιών.\nΑναφέρθηκε και στον καθαρισμό της παραλίας πρώην Σόδαπ, λέγοντας ότι θα γίνει μετά την ολοκλήρωση του έργου του καφεστιατορίου. Ο Επιθεωρητής παραλιών του Δήμου Πάφου ανέφερε πως ιδιαίτερη βαρύτητα δίδει ο Δήμος Πάφου στην εξυπηρέτηση των λουομένων με αναπηρίες όσον αφορά την προσβασιμότητά τους στις παραλίες.\nΟ Δήμαρχος Πόλης Χρυσοχούς Γιώτης Παπαχριστοφή σε δηλώσεις του στο ΚΥΠΕ ανέφερε πως η Τοπική Αρχή θα προχωρήσει μέσω του Υφυπουργείου Τουρισμού στην αγορά καλάθων ανακύκλωσης σε έξι σημεία, αλλά και καινούργιων ντουζ με στόχο την εξυπηρέτηση των λουομένων της δημοτικής παραλίας της Π. Χρυσοχούς. Ενδεικτικά ο κ. Παπαχριστοφή ανέφερε πως συνεργεία του Δήμου θα εργαστούν για την αφαίρεση πετρών από την άμμο από τον Ιούνιο.\nΣτο μεταξύ, στον καθαρισμό του παραλιακού του μετώπου έχει προχωρήσει και ο Δήμος Γεροσκήπου, σύμφωνα με τον Δήμαρχο Γεροσκήπου Μιχάλη Παυλίδη. Σε δηλώσεις του στο ΚΥΠΕ ο κ. Παυλίδης ανέφερε πως η παραλία της Γεροσκήπου αποτελεί ένα από τα ομορφότερα παραλιακά μέτωπα της Κύπρου και οι εργασίες ευπρεπισμού ξεκίνησαν εδώ και μερικές ημέρες.\nΑπό την πλευρά του ο Δήμαρχος Πέγειας Μαρίνος Λάμπρου είπε στο ΚΥΠΕ πως ο Δήμος Πέγειας επικεντρώνεται στο να προσφέρει στους λουόμενους μια παραλία καθαρή, ασφαλή για την περιοχή, αλλά και όσες παραπάνω υπηρεσίες μπορεί στο κοινό, που την επισκέπτεται. Ο Κόλπος των Κοραλίων πρόσθεσε θεωρείται από τις πιο ειδυλλιακές παραλίες της Κύπρου και ως εκ τούτου ήδη συνεργεία του Δήμου προχωρούν στον ευπρεπισμό τους αλλά και στον καθαρισμό της παραλίας από τα φύκια.\nΕξάλλου η κοινοτική παραλία «Πότιμα» στην Κισσόνεργα είναι έτοιμη να υποδεχθεί το κοινό, καθώς σύμφωνα με τον πρόεδρο του Κ.Σ. Κισσόνεργας, Γιώργο Στυλιανού, έχουν αποπερατωθεί έγκαιρα οι εργασίες αναβάθμισης και διαμόρφωσης. Αυτές περιελάμβαναν την βελτίωση του χώρου, καθώς επίσης και την αναβάθμιση των διευκολύνσεων που θα παρέχονται στους λουόμενους, ούτως ώστε να διασφαλίζεται η υγιεινή και ασφάλεια των λουομένων.\nΕπιπρόσθετα ο κ. Στυλιανού ανέφερε πως έχει δοθεί ιδιαίτερη προσοχή από το Κ.Σ. Κισσόνεργας, σε συνεργασία πάντοτε με τον διαχειριστή της παραλίας, ώστε να διαμορφωθεί κατάλληλα ο χώρος της παραλίας και να επιτυγχάνεται η απαραίτητη αποστασιοποίηση ανάμεσα στα κρεβατάκια και τις ομπρέλες, να γίνονται οι απαραίτητες απολυμάνσεις στα κρεβατάκια και να εφαρμόζονται όλα τα μέτρα, όπως προβλέπεται από το πρωτόκολλο.\nΕνόψει της άρσης των μέτρων του lockdown, το κοινοτικό συμβούλιο Κισσόνεργας προγραμματίζει, συνέχισε, εκστρατεία καθαρισμού όλου του παραλιακού μετώπου και ακτογραμμής της Κισσόνεργας, συμπεριλαμβανόμενου και του παραλιακού πεζόδρομου, ο οποίος έχει αυξημένη επισκεψιμότητα αυτή την περίοδο.\nΑναμένεται ότι η παραλία λουομένων Κισσόνεργας `Πότιμα` καθώς επίσης και ο παραλιακός πεζόδρομος της Κισσόνεργας θα έχουν αρκετούς επισκέπτες και θα είναι και φέτος σημείο αναφοράς για όλη την Πάφο, κατέληξε ο κ. Στυλιανού.\nΑποτελεί αγαπημένο προορισμό ιδιαίτερα για τους Κύπριους


Τι έγινε στη συνάντηση Τσίπρα-Ντάισελμπλουμ | Pontos News\nΗ... βόμβα Βαρουφάκη που έδιωξε τον Ντάισελμπλουμ (φωτο)\n30 Ιανουάριος 2015, 16:42 - Τελευταία Ενημέρωση: 30 Ιανουάριος 2015, 16:31\nΤι έγινε στη συνάντηση Τσίπρα-Ντάισελμπλουμ\nΟ Γιάννης Δραγασάκης, και όχι ο Αλέξης Τσίπρας, υποδέχτηκε τον Γερούν Ντάισελμπλουμ στο Μέγαρο Μαξίμου (φωτ.: Γιάννης Κολεσίδης / ΑΠΕ-ΜΠΕ)\nΑυτή τη φορά ο Αλέξης Τσίπρας (παρόλο που δεν έβρεχε) δεν βγήκε στην είσοδο του Μεγάρου Μαξίμου για να υποδεχτεί τον Ευρωπαίο καλεσμένο του. Επέλεξε να δείξει τη δυσαρέσκειά του για τις δηλώσεις που είχε κάνει ο επικεφαλής του Eurogroup στέλνοντας τον αντιπρόεδρό του Γιάννη Δραγασάκη. Η συνάντηση μάλιστα κράτησε μόνο μισή ώρα και μετά δεν έγιναν δηλώσεις!\nΣύμφωνα με πληροφορίες, ο πρωθυπουργός ευχαρίστησε τον Γερούν Ντάισελμπλουμ για την παρουσία του στην Αθήνα, εκφράζοντας την πεποίθηση ότι θα δώσει ένα μήνυμα διαπραγμάτευσης και καλής θέλησης για μια νέα αμοιβαία και επωφελή συμφωνία.\nΤόνισε ότι είναι δεδομένη η δέσμευση να μην εκτροχιαστεί ο πρωτογενώς ισοσκελισμένος προϋπολογισμός, επαναλαμβάνοντας πως βούληση της κυβέρνησης είναι ένα σχέδιο αλλαγής πορείας χωρίς όμως να επιβαρυνθούν οι φορολογούμενοι των άλλων χωρών.\nΟ Αλέξης Τσίπρας, πιστός στη γραμμή του καθησυχασμού των δανειστών, υποστήριξε ότι η Ελλάδα δεν θέλει να δημιουργήσει νέα ελλείμματα. «Δεν θα ζήσουμε όμως και με διαρκή κοινωνικά ελλείμματα. Είμαστε επίσης δεσμευμένοι από τη λαϊκή εντολή να εφαρμόσουμε το πρόγραμμά μας το οποίο είναι εστιασμένο στην ανθρωπιστική κρίση, να επανεκκινήσουμε την οικονομία και να αποκαταστήσουμε την απασχόληση», συμπλήρωσε.\nΤσίπρας προς Ντάισελμπλουμ: Είμαι αισιόδοξος ότι μπορούμε να πετύχουμε μια συμφωνία. Αυτό θα είναι θετικό για την Ευρώπη και για εσάς προσωπικά.\nΟ πρωθυπουργός υπογράμμισε ότι θα γίνουν πραγματικές μεταρρυθμίσεις που θα ενισχύσουν την αξιοπιστία του Δημοσίου, θα πατάξουν τη φοροδιαφυγή, τη διαφθορά και τις πελατειακές σχέσεις.


Παρλάπιπας: Θα άλλαζες χρόνο σε αυτή την τροχοσπιτάρα;\nΘα άλλαζες χρόνο σε αυτή την τροχοσπιτάρα;\nΖητάμε προκαταβολικά συγγνώμη για την τιμή που θα δεις.\nΝα μια διαφορετική ιδέα για την αλλαγή του χρόνου.\nΠαίρνεις το τροχόσπιτό σου, αν έχεις, βάζεις μέσα και πέντε φίλους και στήνετε μία πρωτοχρονιάτικη παρτάρα άλλο πράγμα! Τι ωραία που θα ήταν.\nΌχι ότι δεν βολευόμαστε και με ένα απλό μικρό τροχοσπιτάκι, αλλά μιας και στα όνειρά μας μπορούμε να κάνουμε ό,τι γουστάρουμε, φτιάξαμε μία εικόνα στο μυαλό μας να παρτάρουμε εδώ μέσα:\nΤο EarthRoamer XV-HD είναι ένα θωρηκτό τροχόσπιτο διαφορετικό από τα άλλα. Βασισμένο στο Ford F-750, αυτό το off-road όχημα είναι σχεδιασμένο για να μην μασάει πουθενά και σε τίποτα. Ούτε σε κακοκαιρίες, ούτε σε βροχές, ούτε σε κατσάβραχα. Διαθέτει κινητήρα Powerstroke diesel V8 6.7 λίτρων και ελαστικά Michelin XZL 46 ιντσών. Επίσης, διαθέτει αναρτήσεις αέρα με αμορτισέρ Fox, μπροστινό υδραυλικό βαρούλκο Warn και πλήρες φωτιστικό LED, ενώ μπορεί να επιβιώσει και ανεξάρτητο για αρκετό διάστημα χάρη στην ηλιακή του ισχύ 2100 Watt.\nΣτα ενδότερα και πιο ενδιαφέροντα τώρα, μπορεί να κοιμίσει μέχρι και έξι ανθρώπους σε μία πολυτελή κρεβατοκάμαρα, ενώ διαθέτει τραπεζαρία και κουζίνα μεγαλύτερη από αυτές που μπορείς να βρεις σε ένα απλό στούντιο.\nΚαι κάπου εδώ τελειώνουν τα όνειρά μας και έρχεται η τιμή. Συγγνώμη γι’ αυτό που θα διαβάσετε. Το XV-HD κοστίζει 1.256.205 ευρώ. Εδώ είναι που ξυπνάμε λοιπόν.\nΌπως τα όνειρα, έτσι και οι φωτογραφίες, τσάμπα είναι. Χάρισμά σου.\nΤα ήδη νεκρωμένα εμβρυακά κύτταρα δεν προσκρούουν σε κάποιο ηθικό εμπόδιο; - *σ.σ. ΟΙ ΜΑΣΚΕΣ ΠΕΦΤΟΥΝ. Την ώρα που ο Γέροντας Εφραίμ μας καλεί επειγόντως σε μετάνοια, ο Μητρ. Μεσογαίας «κλείνει το μάτι» στα χρήσιμα (για το covid-1...\nΕΠΙΣΤΡΕΠΤΕΑ ΠΡΟΚΑΤΑΒΟΛΗ 5: ΜΙΑ ΣΤΙΣ ΔΥΟ ΑΙΤΗΣΕΙΣ ΚΟΠΗΚΑΝ !!! - του Τάσου Δασόπουλου - capital.gr Εστίαση, μπαρ, λιανικό εμπόριο, τουρισμός, αγρότες, αθλητισμός, πολιτισμός, ταξί, είναι οι κλάδοι οι οποίοι είχαν ...\nΑπό αυτές της περιοχές της Πάτρας προέρχονται οι περισσότεροι ασθενείς κορωνοϊού που νοσηλεύονται - Η εικόνα του κορωνοϊού στα δυο νοσοκομεία της Πάτρας Ο κεντρικός ιστός της Πάτρας, τα Υψηλά Αλώνια αλλά και οι περιοχές του Ζαβλανίου, των Συχαινών και τ...


Eurobank: «Ηλεκτρονικό» το μέλλον της τράπεζας την επόμενη ημέρα της επιδημίας - MarketBeast.gr - Οικονομικές & Πολιτικές Ειδήσεις\nΑρχική Οικονομία Eurobank: «Ηλεκτρονικό» το μέλλον της τράπεζας την επόμενη ημέρα της επιδημίας\nΟι ελληνικές τράπεζες θα πρωτοστατήσουν στην επόμενη ημέρα της προσπάθειας επανόδου της οικονομίας στην κανονικότητα και την ενεργοποίηση της παραγωγικής διαδικασίας, στηρίζοντας τα νοικοκυριά και τις επιχειρήσεις, αναφέρει ο Σταύρος Ιωάννου, αναπληρωτής διευθύνων σύμβουλος της Eurobank.\nΣε δηλώσεις του στο ΑΠΕ – ΜΠΕ ο κ. Ιωάννου αναφέρει ότι «για τις ελληνικές τράπεζες που την προηγούμενη δεκαετία εστίασαν στην ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων της οικονομικής κρίσης, η σημερινή κρίση και τα ακραία μέτρα, εξαιτίας των οποίων «πάγωσε» ο χρόνος, ήταν μια μεγάλη δοκιμασία.\nΠαρ' όλα αυτά και ξεκινώντας από διαφορετική αφετηρία σε σύγκριση με τις ευρωπαϊκές τράπεζες, οι οποίες έχουν επενδύσει εκατοντάδες εκατομμύρια στην ψηφιοποίησή τους, το εγχώριο τραπεζικό σύστημα επέδειξε αξιοθαύμαστη ετοιμότητα και προσαρμοστικότητα».\nΑναφερόμενος στην Eurobank, επισημαίνει ότι «χιλιάδες εργαζόμενοι, πάνω από το 50% του προσωπικού, συνολικά, μέσα σε μια μέρα συνέχισαν να εργάζονται σε καθεστώς τηλεργασίας από το σπίτι τους και μάλιστα μια εβδομάδα πριν την ανακοίνωση των κυβερνητικών μέτρων.\nΕίναι ακόμη πιο σημαντικό το γεγονός, ότι σε συνθήκες πρωτόγνωρες και χωρίς προηγούμενη εμπειρία, σχεδιάστηκαν -εξ' αποστάσεως- και τέθηκαν σε εφαρμογή προϊόντα και υπηρεσίες ικανά να εξυπηρετήσουν όλες τις ανάγκες των πελατών, επιχειρήσεων και ιδιωτών, χωρίς να χρειαστεί να επισκεφθούν το τραπεζικό κατάστημα.\nΗ ψηφιακή τράπεζα λειτούργησε σε πραγματικό περιβάλλον υπό μεγάλη πίεση. Έγινε κυριολεκτικά ένας οργανωτικός άθλος. Οφείλουμε βέβαια να αναγνωρίσουμε ότι και οι πελάτες προσαρμόστηκαν σχετικά γρήγορα. Παρά τα αντικειμενικά προβλήματα που δημιουργούν αλλαγές τέτοιου εύρους, με τη συνεργασία και των πελατών, το σύστημα ανταποκρίθηκε. Αυτό το στοίχημα το κερδίσαμε».\n«Τώρα, το μεγάλο στοίχημα όλων μας είναι η επάνοδος της οικονομίας στην κανονικότητα και η ενεργοποίηση, ξανά, της παραγωγικής διαδικασίας. Και σ' αυτή την προσπάθεια οι τράπεζες θα πρωτοστατήσουν, στηρίζοντας τα νοικοκυριά και τις επιχειρήσεις», αναφέρει.\nEurobank- Ψηφιακά δίκτυα την περίοδο της πανδημίας\nΤο τελευταίο διάστημα σύμφωνα, με στοιχεία της Eurobank, παρατηρήθηκε μεγάλη αύξηση κυρίως σε νέους πελάτες στα ψηφιακά κανάλια της τράπεζας, λόγω των έκτακτων συνθηκών που ισχύουν στην καθημερινότητα μας από τις συνέπειες της πανδημίας και της τιτάνιας προσπάθειας για περιορισμό της εξάπλωσης της.\nΕιδικότερα, ο ρυθμός ένταξης νέων πελατών είναι υπερτριπλάσιος από πριν, μέσω κυρίως της δυνατότητας εξ αποστάσεως πρόσβασης/ενεργοποίησης κωδικών (Remote Digital Onboarding).\nΟι νέοι ενεργοί πελάτες για τον Μάρτιο του 2020 αυξήθηκαν 114% σε σχέση με τον Μάρτιο του 2019 και 50% σε σχέση με τον Φεβρουάριο του 2020. Η κατανομή των νέων πελατών ως προς την ηλικία τους, είναι προς μεγαλύτερες σχετικά ηλικίες.\nΩς προς τη χρήση, σύμφωνα με τα πρώτα διαθέσιμα στοιχεια υπάρχει σημαντική αύξηση. Παράλληλα όμως με τη σημαντική αύξηση του αριθμού νέων χρηστών, εκτιμάται ότι θα υπάρχει και ολοένα και μεγαλύτερη χρήση από τους υφιστάμενους χρήστες.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι η τελευταία μέρα του Μαρτίου ήταν η μέρα με τη μεγαλύτερη χρήση στην ιστορια της τράπεζας στα ψηφιακά κανάλια.\nΣύμφωνα με στοιχεία που έχει επεξεργαστεί η Eurobank πελάτες μεγαλύτερων ηλικιών μπαίνουν στο ebanking, με πιθανή βοήθεια και από νεότερους.\nΟι νέοι πελάτες έχουν αυξημένη αναλογία σε "viewers only" (ενημέρωση μόνο ) καθώς δεν είναι εξοικειωμένοι ακόμα και διότι οι μεγαλύτερες ηλικίες θέλουν κυρίως να ενημερώνονται για το αν μπήκε η σύνταξη και το υπόλοιπο των λογαριασμών τους.\nΠροηγούμενο άρθροΧωρίς κεντρικό σχέδιο η πρωτοβουλία του Λευκού Οίκου για επανεκκίνηση της οικονομίας, από την 1η Μαΐου\nΕπόμενο άρθροΗ μεγάλη μείωση παραγωγής φέρνει αύξηση τιμών στο πετρέλαιο\nΤο ΔΝΤ αναθεωρεί επί τα χείρω την πρόβλεψη για την ανάπτυξη...\ne-ΕΦΚΑ: Στις 24 Δεκεμβρίου, η καταβολή αδειοδωροσήμου Χριστουγέννων 2020 στους εργατοτεχνίτες...


Λεξικο Αρχαια-νεα-αρχαια Ελληνικα - Λεξικα (PCE.00256)\nΑρχική > Υπολογιστές > Λεξικά > ΛΕΞΙΚΟ ΑΡΧΑΙΑ-ΝΕΑ-ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ\nΛΕΞΙΚΟ ΑΡΧΑΙΑ-ΝΕΑ-ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ\nMAGENTA στην κατηγορία ΛΕΞΙΚΑ\nΈνα μοναδικό σε αξία έργο με 300.000 λήμματα, φράσεις και ιδιωματισμούς (περιέχονται 80MB με υλικό προς αξιοποίηση). Αναλυτική αναφορά στις λέξεις δυτικοευρωπαϊκών γλωσσών με ελληνικές ρίζες.\nΜε την λημματική αναζήτηση μπορείτε να ζητάτε μία λέξη με τη μορφή λήμματος, εάν δηλαδή περιέχεται αυτόνομα στο λεξικό και έχει τη δική της περιγραφή. Τα λήμματα του λεξικού είναι 300.000, οπότε μπορείτε να βρείτε μέχρι τόσες λέξεις με αυτόν τον τρόπο. Με την ελεύθερη αναζήτηση, μπορείτε να ζητήσετε μία λέξη, είτε αυτή περιέχεται σαν λήμμα είτε χρησιμοποιείται στην περιγραφή κάποιου άλλου λήμματος. Με τον τρόπο αυτό, αυξάνεται η πιθανότητα να βρείτε την λέξη που σας ενδιαφέρει αλλά και να βρείτε με ποιές άλλες συνδέεται.\nΔιαβάζετε ένα έγγραφο άλλου προγράμματος ή κάποια σελίδα στο Διαδίκτυο και θέλετε να μεταφράσετε μία λέξη που βρλήκατε; Δεν χρειάζεται να την πληκτρολογήσετε στον ΕΞΕΡΕΥΝΗΤΗ ΛΕΞΙΚΩΝ, απλά την επιλέγετε (μαυρίζετε) και πατάτε ένα συγκεκριμένο συνδυασμό πλήκτρων (π.χ. Alt-1). Ο ΕΞΕΡΕΥΝΗΤΗΣ ΛΕΞΙΚΩΝ έρχεται μπροστά και σας την μεταφράζει.\nΜπορείτε να δημιουργήσετε μία ομάδα λέξεων, να της δώσετε ένα όνομα και να προσθέτετε σε αυτήν όσες λέξεις θέλετε. Στη συνέχεια μπορείτε να ανατρέξετε σε οποιαδήποτε από αυτές τις λέξεις και να τις μεταφράσετε αμέσως ή να εκτυπώσετε όλες τις λέξεις της ομάδας σε στήλες (μαζί με την περιγραφή τους). Μπορείτε να στείλετε ή να παραλάβετε μία ομάδα λέξεων που έχετε δημιουργήσει εσείς ή κάποιος συνεργάτης σας. Μπορείτε να τυπώσετε μία λέξη ή μία ομάδα λέξεων από αυτές που εσείς δημιουργείτε και να τις επισυνάψετε σε μία μελέτη, να τις δώσετε στους μαθητές σας, να τη στείλετε σε συνεργάτες σας. Η εκτύπωση γίνεται σε στήλες όπως ακριβώς και στα έντυπα λεξικά. Μπορείτε να καθορίσετε εσείς οποιοδήποτε από τα χαρακτηριστικά εμφάνισης του ΕΞΕΡΕΥΝΗΤΗ ΛΕΞΙΚΩΝ, τα χρώματα, τις γραμματοσειρές, τα μεγέθη των χαρακτήρων, κλπ.\nΜαζί με λεξικό περιέχονται τρεις οικογένειες ελληνικών γραμματοσειρών τεχνολογίας Unicode που περιέχουν και τα ελληνικά πολυτονικά (MgAvantG UC Pol, MgChanceryBeauty UC Pol, MgGreekArchaic UC Pol).\nΑπαιτήσεις Συστήματος: Windows XP/2000/NT/9x\nΛΕΞΙΚΟ ΑΡΧΑΙΑ-ΝΕΑ-ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ (PCE.00256)\n• Με την λημματική αναζήτηση μπορείτε να ζητάτε μία λέξη με τη μορφή λήμματος, εάν δηλαδή περιέχεται αυτόνομα στο λεξικό και έχει τη δική της περιγραφή. Τα λήμματα του λεξικού είναι 300.000, οπότε μπορείτε να βρείτε μέχρι τόσες λέξεις με αυτόν τον τρόπο. Με την ελεύθερη αναζήτηση, μπορείτε να ζητήσετε μία λέξη, είτε αυτή περιέχεται σαν λήμμα είτε χρησιμοποιείται στην περιγραφή κάποιου άλλου λήμματος. Με τον τρόπο αυτό, αυξάνεται η πιθανότητα να βρείτε την λέξη που σας ενδιαφέρει αλλά και να βρείτε με ποιές άλλες συνδέεται.\n• Διαβάζετε ένα έγγραφο άλλου προγράμματος ή κάποια σελίδα στο Διαδίκτυο και θέλετε να μεταφράσετε μία λέξη που βρλήκατε; Δεν χρειάζεται να την πληκτρολογήσετε στον ΕΞΕΡΕΥΝΗΤΗ ΛΕΞΙΚΩΝ, απλά την επιλέγετε (μαυρίζετε) και πατάτε ένα συγκεκριμένο συνδυασμό πλήκτρων (π.χ. Alt-1). Ο ΕΞΕΡΕΥΝΗΤΗΣ ΛΕΞΙΚΩΝ έρχεται μπροστά και σας την μεταφράζει.\n• Μπορείτε να δημιουργήσετε μία ομάδα λέξεων, να της δώσετε ένα όνομα και να προσθέτετε σε αυτήν όσες λέξεις θέλετε. Στη συνέχεια μπορείτε να ανατρέξετε σε οποιαδήποτε από αυτές τις λέξεις και να τις μεταφράσετε αμέσως ή να εκτυπώσετε όλες τις λέξεις της ομάδας σε στήλες (μαζί με την περιγραφή τους). Μπορείτε να στείλετε ή να παραλάβετε μία ομάδα λέξεων που έχετε δημιουργήσει εσείς ή κάποιος συνεργάτης σας. Μπορείτε να τυπώσετε μία λέξη ή μία ομάδα λέξεων από αυτές που εσείς δημιουργείτε και να τις επισυνάψετε σε μία μελέτη, να τις δώσετε στους μαθητές σας, να τη στείλετε σε συνεργάτες σας. Η εκτύπωση γίνεται σε στήλες όπως ακριβώς και στα έντυπα λεξικά. Μπορείτε να καθορίσετε εσείς οποιοδήποτε από τα χαρακτηριστικά εμφάνισης του ΕΞΕΡΕΥΝΗΤΗ ΛΕΞΙΚΩΝ, τα χρώματα, τις γραμματοσειρές, τα μεγέθη των χαρακτήρων, κλπ.\n• Μαζί με λεξικό περιέχονται τρεις οικογένειες ελληνικών γραμματοσειρών τεχνολογίας Unicode που περιέχουν και τα ελληνικά πολυτονικά (MgAvantG UC Pol, MgChanceryBeauty UC Pol, MgGreekArchaic UC Pol).\n• Απαιτήσεις Συστήματος: Windows XP/2000/NT/9x\nΛΕΞΙΚΟ ΑΡΧΑΙΑ-ΝΕΑ-ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ PCE.00256 MAGENTA MAGENTA ΛΕΞΙΚΑ ΛΕΞΙΚΟ ΑΡΧΑΙΑ-ΝΕΑ-ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ


Ο λόγος που ανοίγεις το στόμα σου όταν βάζεις μάσκαρα. - Κατερίνα Τσεμπερλίδου Ο λόγος που ανοίγεις το στόμα σου όταν βάζεις μάσκαρα. - Κατερίνα Τσεμπερλίδου Ο λόγος που ανοίγεις το στόμα σου όταν βάζεις μάσκαρα. - Κατερίνα Τσεμπερλίδου\nΟ λόγος που ανοίγεις το στόμα σου όταν βάζεις μάσκαρα.\nPost by: www.thedot.gr 11/07/2019 0 comments\t572 views\nΒάζω μάσκαρα από την πρώτη Γυμνασίου αλλά ποτέ δεν είχα συνειδητοποιήσει ότι έχω πάντα το στόμα ανοιχτό. Το έκανα χωρίς να το καταλαβαίνω, μέχρι που μια μέρα το τότε αγόρι μου το σχολίασε. Με ρώτησε γιατί το κάνω αυτό και εγώ δεν είχα μια καλή απάντηση. “Έτσι” του είπα και εκείνη την ώρα με προκάλεσε να κλείσω το στόμα μου. Σκεφτόμουν από μέσα ότι αυτό θα είναι παιχνιδάκι! Πόσο λάθος έκανα…\nΤο να βάλεις μάσκαρα με κλειστό στόμα, είναι το πιο ενοχλητικό πράγμα που μπορείς να κάνεις όσον αναφορά το μακιγιάζ! Πιο εύκολο είναι να βάλεις ψεύτικες βλεφαρίδες παρά να βάλεις μάσκαρα με κλειστό το στόμα. Δοκίμασέ το!\nΟ λόγος που γίνεται όμως αυτό είναι πολύ απλός. Όταν βάζεις μάσκαρα αυτόματα σφίγγουν οι μύες γύρω από τα μάτια και αυτοί οι μύες συνδέονται άμεσα με τους μύες γύρω από το στόμα σου. Να γιατί δυσκολεύεσαι να το κρατήσεις κλειστό!