Old Boy: Φεβρουαρίου 2013\nΚαι μετά άκουσα ότι ο κ. Kέιβ ενώ λυρικοποιεί το θέμα των δακρυγόνων, όλα τα υπόλοιπα του «πλανήτη βία» τα παραβλέπει. Σημάδι ότι το δρομολόγιο από το αεροδρόμιο Ελευθέριος Βενιζέλος στην Πλατεία Συντάγματος –όπου και το Plaza και το Grande Bretagne– δεν είναι επαρκές για να διαφωτίσει κάποιον, ακόμη και έναν έμπειρο μουσικό, για όλα τα τελευταία γεγονότα βίας, που περιπλέκουν ακόμη περισσότερο την ελληνική «κρίση».\nΚεραυνοί κι αστραπόβροντα / «στο λίκνο της δημοκρατίας τα περιστέρια φοράνε αντιασφυξιογόνες μάσκες» / «ο Δίας ρίχνει δακρυγόνα» / «στην Αθήνα όλη η νεολαία κλαίει από τα χημικά» / «οι άνθρωποι με ρωτούν πώς πάμε και τους απαντάω πως βασικά είμαστε χαμένοι»,\nλυρισμός της πεντάρας, ο Τάκης Θεοδωρόπουλος ήδη ετοιμάζει σχετική σαρκαστική επιφυλλίδα, γερασμένοι ρόκερ που αντικαθιστούν την έμπνευση του παρελθόντος με λαϊκίστικες ευκολίες βλέποντας μόνο δακρυγόνα κι όχι μολότωφ, ταυτίζοντας τη νεολαία της χώρας με ένα μάτσο κουκουλοφόρους μπαχαλάκηδες παύλα εκκολαπτόμενους τρομοκράτες,\nένα καμένο σινεμά στον δρόμο που οδηγεί στην πλατεία, γιατί δεν τραγουδάς για αυτό, γιατί δεν σου περισσεύει ένας στίχος ή ένα ρεσώ για αυτό, επειδή δεν φαίνεται από την πισίνα του πεντάστερου ξενοδοχείου σου;\nγιατί δεν καταλαβαίνεις πως εμείς, εμείς μαλάκα Κέιβ, είμαστε η Ευρώπη, η Δύση, ο κοσμοπολιτισμός, τα ανοικτά πνεύματα, τα ανοικτά σύνορα,\nγιατί δεν βλέπεις πως με τα δακρυγόνα προστατεύσαμε το κοινοβούλιο, τη δημοκρατία, το κοινό ευρωπαϊκό νόμισμα,\nγιατί μας χαλάτε την μανέστρα, γιατί μας αναγκάζατε να σας χλευάσουμε και να σας αποκηρύξουμε, γιατί μας κάνετε ολοένα και πιο δύσκολο να παραστήσουμε την πλευρά με το σηκωμένο φρύδι, γιατί θα μας αναγκάσετε να επιχειρηματολογούμε σαν τον Παναγιώταρο σε λίγο, θα μας αναγκάσετε να στραφούμε στο κοινό του Θέμου, εμείς για άλλο κοινό κινήσαμε, για αλλού, και σε άλλο κοινό η ζωή μας πάει,\nγιατί μας ξεφτιλίζετε τόσο,\nαλλά και τι σας κάνει να πιστεύετε πως έχουμε πλέον τη δυνατότητα να νιώσουμε ξεφτίλες;\nΤο έχουμε ξεπεράσει αυτό το στάδιο.\nΑντ' αυτού θα βγάζουμε εσάς ξεφτίλες,\nΜαζάουερ της πλάκας\nκαι Κέιβ του σωρού.\nposted by Old Boy @ 9:56 μ.μ. 35 comments\nΈνας Ισπανός πυροσβέστης στη Λα Κορούνια αποφάσισε να αρνηθεί να εκτελέσει εντολή της δικαστικής επιτροπής και να κόψει την αλυσίδα από την πόρτα της ηλικιωμένης Aurelia King. Η 85χρονη Aurelia ζούσε επί 30 χρόνια σε ένα παλιό και μικρό διαμέρισμα της οδού Padre Feijoo της Λα Κορούνια, ενδεικτικό του διαμερίσματος είναι το ενοίκιο των 126 ευρώ που πλήρωνε. Αρκετά χρήματα αφού παρόλαυτα το μοναδικό εισόδημα της είναι η μηνιαία σύνταξη των 356 ευρώ. Aπό νωρίς έξω από το σπίτι της ηλικιωμένης συγκεντρώθηκαν 200 ακτιβιστές της οργάνωσης ''Άτομα που πάσχουν από υποθήκες'', μέλη του κινήματος ''Σταματήστε Τις Εξώσεις'' αλλά και οι γείτονες τοποθετώντας αλυσίδα ασφαλείας στην πόρτα της προκειμένου να μην μπορέσουν να μπούνε οι δικαστικοί. Όταν οι δικαστικοί έφτασαν στο σπίτι και αντίκρισαν το συγκεντρωμένο κόσμο έφυγαν αναφέροντας ότι η έξωση αναβάλλεται. Μία ώρα μετά η δικαστική επιτροπή επιστρέφει όμως αυτή τη φορά με αστυνομικές δυνάμεις. Στη δεύτερη προσπάθεια τους βρίσκονται αντιμέτωποι με την αλυσίδα ασφαλείας στην πόρτα. Έτσι κάλεσαν την πυροσβεστική να την κόψει με αλυσοπρίονο. Όταν οι πυροσβέστες λοιπόν φτάνουν στο σημείο και ενημερώνονται γιατί ακριβώς πρόκειται ο ένας εξ'αυτών αρνείται και φεύγει. Σε ηχητικό ακούγεται η δικαστική επιτροπή που τον διατάζει να γυρίσει, ενώ ο πυροσβέστης τους αποκρίνεται ''Δεν ασχολούμαι με αυτό, δεν θα κόψετε την αλυσίδα''! Ο κόσμος που ήταν παρών έκπληκτος μόλις αντιλήφθηκε τι είχε συμβεί, άρχισε να ζητωκραυγάζει για τον πυροσβέστη. Ο πυροσβέστης παίρνει στα χέρια του ένα φυλλάδιο των διαδηλωτών και το σηκώνει κουνώντας το, εμψυχώνοντας ακόμη περισσότερο τους διαδηλωτές.\nposted by Old Boy @ 2:09 π.μ. 20 comments\nBρισκόμαστε στην αρχή του "Τhe way we were". Η Στρέιζαντ μπαίνει σε ένα κλαμπ και το βλέμμα της πέφτει στον Ρέντφορντ. Που είναι έτσι.\nΆπαξ και πέφτει, δυσκολεύεται να σηκωθεί. Τον κοιτάζει ώρα εκστασιασμένη. Έτσι.\nΣτο κλαμπ τη συνοδεύει το αφεντικό της, ένας φαλακρός, στραβοχυμένος, μουστακαλής με προκοίλι, φωτογραφία του οποίου απ' την ταινία δεν μπόρεσα να βρω. Πάντως ήταν κάπως έτσι.\n"Οh, to be in uniform!" αποφαίνεται, αποδίδοντας το βλέμμα στη στολή, λες κι ο Ρέντφορντ φορά μόνο στολή κι όχι πρόσωπο και ξανθά μαλλιά, λες κι αν φορούσε τη στολή ο ίδιος θα τον κοιτούσε η Στρέιζαντ με αυτόν τον τρόπο, λες κι αν ο Ρέντφορντ φορούσε σκουπιδοσακούλα ή ποδοσφαιρική φανέλα σε δείπνο θα άλλαζε κάτι.\nΤο αντικειμενικό δεδομένο είναι εν προκειμένω η ομορφιά, ωστόσο η παραβολή της στολής μπορεί κάλλιστα να έχει εφαρμογή κι αλλού: όποιος είναι πιο άξιος από εμάς δεν είναι στα αλήθεια πιο άξιος, απλά τυχαίνει να φοράει στολή.\nposted by Old Boy @ 5:26 μ.μ. 3 comments\nΊσως αυτό ακριβώς σημαίνει έρωτας: να παύεις να είσαι ψυχικά αρτιμελής.\nΊσως πάλι τίποτα άλλο δεν δυσφημεί κι απαξιώνει περισσότερο τον έρωτα από ό,τι η ερωτική ζήλεια.\nΊσως το εσωτερικό άκρο του έρωτα δεν καταλήγει ποτέ στο εξωτερικό άκρο του εγκλήματος, αν δεν συντρέχουν καταλυτικά άλλοι ενδογενείς παράγοντες, πολύ λιγότερο τραγουδισμένοι από το πάθος.\nΊσως αυτός ακριβώς είναι ο ρόλος του κάθε πρότυπου: όχι μόνο να ανεβαίνει, αλλά να ανεβαίνει ακριβώς για να κατέβει ώστε να ολοκληρωθεί το ειδωλολατρικό - ειδωλοφαγικό ρόλερ κόστερ και να επανέλθει η κοσμική ισορροπία· όχι μόνο να νικάει τον καρκίνο αλλά μετά να βγαίνουν στη φόρα και οι ντόπες του· όχι μόνο να νικάει την αναπηρία του, αλλά μετά να σκοτώνει· όχι μόνο να γίνεται πόστερ σε παιδικά δωμάτια, αλλά μετά να σε κοιτάζει από τους τοίχους με βλέμμα σχεδόν χαιρέκακο, προσφέροντάς σου μια πρώτη γεύση προδοσίας, μερικά χρόνια πριν αρχίσουν οι ερωτικές.\nΊσως κανείς άνθρωπος δεν είναι στα αλήθεια φτιαγμένος για πρότυπο, ίσως πάλι τα χαρίσματα που μας κάνουν πρότυπο να είναι η άλλη πλευρά των χασμάτων που μας κάνουν αποκρουστικούς.\nΊσως το να γιορτάζεις τον έρωτα σε μια συγκεκριμένη μέρα να σου φαίνεται σαν ένα ακόμη σίγουρα κερδισμένο στοίχημα εμπορευματοποίησης, ξεχνώντας όμως πως μερικοί άνθρωποι παίρνουν τους τύπους στα σοβαρά, ξεχνώντας πως άπαξ και ο τύπος μπει στη ζωή μας αποκτά κι αυτός τη δική του ουσία, ξεχνώντας πως μπορεί ο άνθρωπος να τιθάσευσε τη φωτιά, αυτό όμως δεν αναιρεί πως οι άνθρωποι δεν σταμάτησαν ποτέ να καίγονται.\nΤο να τρέχεις ενώ δεν έχεις πόδια γίνεται. Το να μην πονάς ενώ έχεις καρδιά όχι.\nΩστόσο ας πάψουμε να αναγορεύουμε τον έρωτα σε αιτία θανάτου. Δεν φτάνεις να σκοτώσεις από έρωτα, δεν φτάνεις να αυτοκτονήσεις από έρωτα.\nΟ έρωτας δεν είναι αιτία θανάτου, ο έρωτας είναι αιτία ζωής.\nposted by Old Boy @ 11:13 μ.μ. 10 comments\nΤο άρθρο -όπως και το περιστατικό για το οποίο γράφτηκε- δεν είναι φρέσκο, αλλά υπέπεσε στην αντίληψή μου σήμερα. Με δυο κουβέντες: δεκαεξάχρονος ποδοσφαιριστής της ομάδας εφήβων του Άρη πεθαίνει αιφνιδίως σπίτι του από φυσικά αίτια, ο ποδοσφαιρικός κόσμος ευλόγως συγκινείται, λίγες μέρες μετά σε παιχνίδι του Άρη ποδοσφαιριστής σκοράρει, σηκώνει τη φανέλα του για να δείξει το μπλουζάκι που φοράει από μέσα και γράφει «ΑΓΓΕΛΕ ΔΕΝ ΘΑ ΣΕ ΞΕΧΑΣΟΥΜΕ ΠΟΤΕ», ο διαιτητής εφαρμόζει τον κανονισμό που απαγορεύει το να σηκώνεις σε πανηγυρισμό την φανέλα πάνω από τον λαιμό, του δείχνει κίτρινη κάρτα, είναι η δεύτερη, αποβάλλεται, και ξεσπά στη συνέχεια σάλος για την τυπολατρεία του συγκεκριμένου διαιτητή.\nΟ σάλος που ξεσπά κάνει τον Ηλία Κανέλλη να γράψει άρθρο με τίτλο «Ο κανόνας του παιχνιδιού», στο οποίο καταλήγει: Αλλά ο διαιτητής είναι εκεί για να τηρεί τους κανόνες - και στις κοινωνίες δικαίου οι κανόνες προέχουν. Η συγκίνηση, η φόρτιση, ο ενθουσιασμός, το μένος, η μέθη - τίποτε δεν είναι πάνω από τους κανόνες. Την οργάνωση των κοινωνιών δεν νοείται να την καθορίζει κανένα συναίσθημα, παρά μόνο η λογική. Το πένθος, η κοινωνική αδικία, η ιδιορρυθμία του Ελληνα, η «βία της εξουσίας», το μεράκι, επέτρεψαν η χώρα να πορεύεται χωρίς στοιχειώδεις κανόνες. Πληρώνουμε και αυτό.\nΧωρίς να μπορώ να το αποδείξω βέβαια, έχω την αίσθηση πως οπουδήποτε αλλού κι αν γινόταν αντίστοιχο σκηνικό, οι αντιδράσεις θα ήταν λίγο πολύ παρόμοιες. Πως καμία ελληνική ιδιορρυθμία και ιδιαιτερότητα δεν αναδεικνύει το συγκεκριμένο περιστατικό. Πως όπου υπάρχουν κοινωνίες συγκροτημένες από ανθρώπους που έχουν δυο δράμια μυαλό στο κεφάλι τους, ο σκανδαλισμός από τις παρωπίδες του διαιτητή θα ήταν παρόμοιος.\nΟ Κανέλλης καμώνεται πως επιχειρηματολογεί υπέρ της λογικής και εις βάρος του συναισθηματισμού που θολώνει δήθεν την κρίση μας, ενώ στην πραγματικότητα είναι η δική του κρίση θολωμένη, καθώς αφαιρεί δια της φορμαλιστικής του προσέγγισης κάθε ουσία στους κανόνες, θεωρώντας πως οι κανόνες είναι τύπος και μόνο τύπος, πως δεν επιδέχονται ερμηνεία, πως οι κανόνες δεν έχουν τεθεί για να υπηρετούν την κοινωνία, αλλά ώστε η κοινωνία να υπηρετεί τους κανόνες.\n«Την οργάνωση των κοινωνιών δεν νοείται να την καθορίζει κανένα συναίσθημα, παρά μόνο η λογική». Αυτή παίζει να είναι και η πιο γελοία φράση που έχω διαβάσει μέσα στο 2013. Βασικό μοτίβο των έργων επιστημονικής φαντασίας είναι τα ρομπότ που προσπαθούν να εξανθρωπιστούν, που προσπαθούν να αποκτήσουν εκτός από τη λογική και κάτι που να μοιάζει με συναίσθημα, αλλά στα έργα καθεστωτικής πραγματικότητας -φαίνεται- το μοτίβο αντιστρέφεται και οι άνθρωποι προσπαθούν να πειστούν πως το ιδανικό είναι να γίνουν ρομπότ, πως η ιδανική δυτική -και μη ιδιοπρόσωπα ελληνική- κοινωνία είναι οργανωμένη σε βάση λογικής και μόνο, με το συναίσθημα να είναι εξορισμένο ως συστατικό πτώσης, έκπτωσης, κατάπτωσης, καταστροφής.\nΠέραν όμως από τη σύγχυση για την αληθινή φύση του κάθε κανόνα και την αναγωγή της λογικής σε μοναδικό καθοριστικό παράγοντα κάθε εύρυθμης κοινωνίας, συνιστά αξιοσημείωτα μεγάλο λογικό άλμα η μετάβαση από τον κανονισμό που επιτρέπει στον παίκτη να σηκώνει τη φανέλα μέχρι τον λαιμό (αλλά όχι και πάνω από αυτόν) στους «στοιχειώδεις κανόνες» τους οποίους στερήθηκε η χώρα κατά την πορεία της προς την κρίση. Όπως περίπου το να στερηθεί ο Κανέλλης το δικαίωμά του να μπει από την μπροστινή πόρτα του ΔΟΛ (αντί για μια άλλη παράπλευρη) τον μετέτρεψε σε Ρόζα Παρκς, έτσι κι αν ο διαιτητής άφηνε ατιμώρητο το σήκωμα της φανέλας πάνω από το όριο του πηγουνιού και δεν απέβαλε τον ποδοσφαιριστή που έγραψε ένα μήνυμα για ένα δεκαεξάχρονο παιδί που χάθηκε, θα συνιστούσε ένα ακόμη περιστατικό ανομίας. Ό,τι να ΄ναι.\nΚι αν λοιπόν τελικά σημασία έχει μόνο ο κανόνας ως κανόνας, αν όλοι οι κανόνες είναι ισόκυροι, αν οι κανόνες δεν έχουν τεθεί για να επιτρέπουν την ομαλή λειτουργία των κοινωνιών που αποτελούνται από ανθρώπους που έχουν τόσο λογική όσο και συναισθήματα,\nτότε το να γράφεις δυο συγκινητικές φράσεις για ένα παιδί που πέθανε δεν μπορεί να αποτρέψει την αποβολή σου από τον αγωνιστικό χώρο,\nτότε, επίσης. η εν ψυχρώ δολοφονία ενός άλλου δεκαεξάχρονου παιδιού στο κέντρο της πόλης από όργανο της τάξης δεν έχει καμία άλλη σημασία και συμβολισμό, πέραν αυτής της παραβίασης ενός ποινικού νόμου,\nάρα το να ξεσπά μετά το γεγονός της αποβολής σάλος είναι τόσο μα τόσο άκυρο,\nάρα το να ξεσπά μετά το γεγονός της δολοφονίας εξέγερση είναι τόσο μα τόσο ανεξήγητο,\nάρα σωστά αναρωτιόντουσαν χθες από κοινού στην Ανατροπή ο Πρετεντέρης με τη Διαμαντάκου: «Μα πότε πρόλαβαν αυτά τα παιδιά να θυμώσουν και να μισήσουν τόσο;».\nΈπρεπε το ένα τουλάχιστον από αυτά να δώσει τράτο δυο τρεις δολοφονίες κολλητών του μπροστά στα μάτια του ακόμα και μετά θα ήταν ίσως πιο εξηγήσιμη η πορεία που πήρε.\nΓιατί αυτό ακριβώς είναι το πρόβλημα: δεν υπάρχει κανένα αυτοτελές αγαθό που να ονομάζεται ζωή ενός δεκαεξάχρονου παιδιού και όποιος πει το αντίθετο είναι ένοχος ανορθολογικού συναισθηματισμού. Υπάρχουν ποινικοί νόμοι που τιμωρούν την ανθρωποκτονία, υπάρχουν κανονισμοί διαιτησίας που θέτουν, για το ως που επιτρέπεται να σηκωθεί η φανέλα, το όριο του πηγουνιού.\nposted by Old Boy @ 5:12 μ.μ. 25 comments\nΣτην αρχή ήταν απλά υγρό. Μετά άρχισε να στάζει. Ύστερα οι σταγόνες έγιναν σχεδόν ροή. Τρομαγμένος έβαλε μια πετσέτα. Για το σπίτι βολευόταν κάπως η κατάσταση. Αλλά πώς θα έβγαινε έτσι έξω; Την άλλη μέρα πήγε στον γιατρό. Φαινόταν ότι δεν ήταν πύον, αλλά τι ήταν τότε; Ο γιατρός προβληματίστηκε, του φάνηκε παράξενο, δεν μπορούσε όμως παρά να καταλήξει ότι επρόκειτο για ιδρώτα. Έχετε παρατηρήσει πουθενά αλλού τέτοια δείγματα; Όχι, γιατρέ, μόνο στο αυτί. Του έγραψε κάτι σταγόνες που ανάθεμα κι ο ίδιος αν πίστευε ότι θα έφερναν αποτέλεσμα και του φάσκιωσε το αυτί. Αν σας ρωτήσει κανείς, πείτε ότι σας τσίμπησε σφήκα. Πάρτε μια σταγόνα το πρωί, μια το μεσημέρι και μία το βράδυ, και σε μια βδομάδα ελάτε να μου πείτε πως πάτε.\nΟι σταγόνες δεν έφταναν καν στον στόχο τους, καθώς το κύμα του ιδρώτα τις ξέπλενε αμέσως. Εγκατέλειψε την προσπάθεια από την πρώτη μέρα. Εκείνη την περίοδο τα είχε με μια αναισθησιολόγο. Της εξήγησε την κατάστασή του και της ζήτησε να του κάνει μια τοπική αναισθησία. Είναι παράνομο, του απάντησε. Κάν' το για μένα, της είπε. Το έκανε. Όλα πήγαν ανέλπιστα καλά. Τα συμπτώματα σταμάτησαν, ξεφασκιώθηκε, άρχισε να νιώθει γενικότερα ωραία. Τα βρήκε επιτέλους με τον εαυτό του, ήταν το γενικό συμπέρασμα. Έμοιαζε άλλος άνθρωπος. H μόνη παρενέργεια που μπορούσε να αισθανθεί, ήταν πως ό,τι του έλεγαν πλέον από αυτό το αυτί έβγαινε από το άλλο.\nΜήνες μετά άκουσε Placebo στο ραδιόφωνο του αυτοκινήτου του κι αμέσως η απαγορευμένη λέξη χτύπησε τη συνείδησή του. Κι αν ήταν όλη αυτή η καλυτέρευση πλασίμπο; Έβαλε το δάχτυλο στο αυτί. Ήταν ακόμα στεγνό. Αλλά δίσταζε να το βγάλει. Συνέχισε να οδηγεί με το ένα χέρι, με αποτέλεσμα λίγο μετά να τρακάρει. Τίποτα πολύ σοβαρό, αλλά ο οδηγός του μπροστινού αυτοκινήτου βγήκε κι άρχισε να τον βρίζει. Για ένα σύντομο διάστημα άλλα λόγια κολυμπούσαν μέσα στον ιδρώτα κι άλλα έβγαιναν ανέπαφα από το άλλο αυτί.\nΕίχαν σκορπιστεί τυχαία. Ούτε τα ιδρωμένα ούτε τα ανέπαφα μπορούσαν να συγκροτήσουν από μόνα τους ένα νόημα. Μια μικρή βαβέλ σχηματίστηκε στο κεφάλι του. Δεν καταλάβαινε τίποτα. Άρχισε να κρατά και τα δύο του αυτιά, μπας και κατορθώσει να σταματήσει αυτή την κακοφωνία. Ήταν πλέον αργά. Ίδρωνε ολόκληρος ενώ οι εικόνες μπροστά του (ο οδηγός να έχει σταματήσει να τον κατηγορεί και να τον κοιτά σαστισμένος, ένας με μηχανάκι να έχει σταματήσει και να ρωτάει τον οδηγό «Τι έπαθε;», δυο παιδιά λυκείου με σπιθούρια να χασκογελάνε) έμπαιναν από το ένα μάτι και έβγαιναν από το άλλο.\nΎστερα συνήλθε και έκανε τη δήλωση για την ασφάλεια. Ξαναέβαλε μπρος. Η ζημιά με μια πρώτη ματιά δεν ήταν τόσο μεγάλη. Για αυτό, άλλωστε, υπήρχαν και τα συνεργεία.\nΟ λαγός προσέγγισε τη λεχώνα. Ξέρεις, έχουμε πολλά κοινά εμείς οι δύο, της επεσήμανε. Σαν τι, τον ρώτησε. Πρώτα πρώτα αρχίζουμε και οι δύο από λάμδα, της απάντησε. Με ενοχλείς, του εξήγησε. Να φύγω, την ρώτησε. Κάνε ό,τι θες, του άφησε στη διακριτική ευχέρεια. Έμεινε. Σιωπηλός. Η λεχώνα σηκώθηκε από το κρεβάτι. Ο λαγός την ακολούθησε. Η λεχώνα πήγε στο μπάνιο. Ο λαγός δεν την ακολούθησε. Η λεχώνα άρχισε να πλένεται. Ο λαγός αναρωτήθηκε μήπως βρίσκεται σε λάθος μύθο. Καλού κακού μόλις η λεχώνα έβγαινε από το μπάνιο θα της πρότεινε να κάνουν αγώνες. Εκείνη όμως αρνήθηκε και επέστρεψε στο κρεβάτι της. Αλλόφρων ο λαγός άρχισε να τρέχει μόνος του. Έβγαινε πρώτος αλλά η έλλειψη δεύτερου μείωνε τη σημασία του επιτεύγματός του. Η λεχώνα γέλασε. Ο λαγός ντράπηκε. Σταμάτησε αναψοκοκκινισμένος. Εν μέρει από τη ντροπή, εν μέρει από το λαχάνιασμα. Ήταν αποκαμωμένος και δεν θα τον χάλαγε καθόλου να πάρει έναν υπνάκο. Αλλά τον κατέλαβε κάτι σαν μυθικό ντεζαβού, καθώς σκέφτηκε πως αν κοιμηθεί θα βγει πάλι ο μαλάκας του ηθικού διδάγματος. Κι έπειτα το κρεβάτι ήταν κατειλημμένο. Πάρα πολλά άγχη μαζεμένα για το μικρό λαγουδίσιο του κεφάλι. Πώς είχε μπλέξει έτσι; Αυτός δεν ήταν για αυτά. Αυτός ήταν για τα δάση. Να έφευγε λοιπόν από το διαμέρισμα; Ήταν κλειδωμένα. Ζήτησε από τη λεχώνα να ξεκλειδώσει. Εκείνη τον ρώτησε γιατί. Γιατί δεν ανήκω εδώ, της απάντησε. Είναι προφανές πως πρόκειται για λάθος. Κάποιος παράκουσε κάτι, κάποιος παρεξήγησε κάτι. Δεν το βλέπεις κι εσύ; Υπάρχει εμφανής αφηγηματική αμηχανία. Και δεν μπορούμε να την μπαλώνουμε εσαεί. Η λεχώνα του έδωσε ένα φιλί στο μάγουλο. Μετά ξεκλείδωσε. Μπορούσε να φύγει. Ο λαγός δεν ήξερε όμως αν ήθελε πλέον. Η λεχώνα θύμωσε με την αναποφασιστικότητά του. Κλείδωσε ξανά και πέταξε το κλειδί στο τζάκι. Ο λαγός όρμησε να το πιάσει, με αποτέλεσμα να υποστεί μικροεγκαύματα. Η λεχώνα αποφάσισε να τον περιθάλψει. Ο λαγός άρχισε να νιώθει σαν στον μύθο του. Ένιωθε τόσο άνετα που ούτε κατάλαβε πως τον πήρε ο ύπνος. Όταν ξύπνησε ήταν σε ένα δέντρο. Μακριά μπροστά του η χελώνα κόντευε να τερματίσει. Έτρεξε πανικόβλητος, αλλά ήταν πλέον αργά. Πέρασε την υπόλοιπη μέρα ως περίγελως. Δεν υπήρξε ζώο που να μην τον χλευάσει. Ώρες μετά, είτε τον ξαναπήρε ο ύπνος είτε ξύπνησε. Δεν ήταν σίγουρος τι από τα δύο. Η λεχώνα πάντως ήταν ξαπλωμένη δίπλα του.\nposted by Old Boy @ 2:29 π.μ. 5 comments\nΈνα κλειδί· αυτό ήταν το σύνθημα του Τζέιμς Σπέιντερ στο «Σεξ, Ψέμματα και Βιντεοκασέτες». Είχε στην κατοχή του μόνο ένα κλειδί, αυτό του αυτοκινήτου του. Εκεί μέσα είχε κι όλα τα υπάρχοντά του. Και μετακινούνταν· πότε εδώ, πότε εκεί: «Αν βρω διαμέρισμα τότε θα έχω δύο κλειδιά. Αν πιάσω δουλειά μπορεί και να χρειάζεται να ανοίγω και να κλείνω. Άρα κι άλλα κλειδιά. Μου αρέσει να έχω μόνο ένα κλειδί. Είναι πιο καθαρό έτσι».\nΜετά από εντεκάμιση χρόνια φεύγω από το γραφείο μου. Ήταν εντελώς μικρό. Όταν το νοίκιασα το έκανα σκεπτόμενος ακριβώς πως τα έξοδα είναι πολύ λίγα. Αλλά έρχεται η εποχή που και τα πολύ λίγα είναι πάρα πολλά. Στο γραφείο αυτό γεννήθηκε ο Οld Boy. Ένα απόγευμα Μαρτίου στο μακρινό 2005. Πόσο ελάχιστη ώρα σπαταλάς για να σκεφτείς ένα ψευδώνυμο το οποίο στη συνέχεια σου κολλάει, ένα ψευδώνυμο με το οποίο τελικά σε ξέρουν πολλοί περισσότεροι από ό,τι με το όνομά σου.\nΤο όνομά σου· ξεκολλάς την ταμπέλα από την είσοδο, ξεκολλάς την ταμπέλα από την πόρτα. Το όνομά σου ένα σχεδόν ξένο όνομα, το όνομά σου το όνομα ενός σχεδόν ξένου. Κι από κάτω η ιδιότητα. Αυτή κι αν σου μοιάζει ξένη. Εντάξει, λέει ψέμματα, πόσο πιο σαφές να σου γίνει πια;\nΔεύτερη επιλογή είχα βάλει Θεολογία. Τρίτη Ποιμαντική. Λόλαρε, Λόλα, Λόλαρε. Ήταν έτσι το σύστημα τότε, δεν είχες μεγάλη ποικιλία επιλογών. Το μόνο που ήξερα για μένα ήταν πως ήμουν τριτοδεσμίτης. Θεωρητικός. Όχι πρακτικός. Ποτέ δεν υπήρξα πρακτικός άνθρωπος. Πιθανότερος λόγος για την πρώτη επιλογή μου ήταν μάλλον αυτό που έβλεπα κάθε Παρασκευή.\nΞαναείδα πρόσφατα τον πρώτο κύκλο. Άκου την μουσική. Οργασμικής αισιοδοξίας, ξέφρενης ζωντάνιας. Ο καπιταλισμός θάλλει - ριγκανόμικς - ο ουρανός είναι το όριο. Μουσική Μάικ Ποστ. Τα ποστ δεν είχαν ακόμη εφευρεθεί, δεν ήξερες πως μια μέρα τα ποστ θα σε καθόριζαν.\nΠετάς σαβούρα, αδειάζεις συρτάρια, μαζεύεις χαρτιά. Αποτυπώματα του χρόνου.\nΞέρω πως με λες κακομοίρη, ξέρω πως αυτό σου δίνει την εντύπωση ενός ακόμη ποστ αυτολύπησης. Αλλά αυτήν την φορά κάνεις λάθος. Ναι, είναι αντικειμενικά ήττα να μην μπορείς να συντηρήσεις κάτι τόσο μικρό. Αλλά είναι ήττα σε ένα πεδίο στο οποίο δεν ήμουν φτιαγμένος για να πολεμήσω. Και δεν ξέρω τι σημαίνει φτιαγμένος. Ίσως πολλοί δεν είναι φτιαγμένοι αλλά πολεμούν, μάλλον όλα είναι ένα κράμα επιλογών και συγκυριών.\nΈνα κλειδί. Σαν να λέμε δυο πάσγουορντ στο ίντερνετ. Είναι πιο καθαρό έτσι. Είμαι ένας εικονικός άνθρωπος. Μην σου ακούγεται αξιολύπητο. Η ύλη είναι χάσιμο χρόνου, η ύλη είναι μανούρα. Ξέρεις πόσα χαρτιά πέταξα σήμερα; Γραφειοκρατία δεν είναι μόνο η γραφειοκρατία. Γραφειοκρατία είναι ό,τι σε αποσπά από το πνεύμα. Γραφειοκρατία είναι ό,τι χρειάζεται περισσότερη μανούρα από δυο κωδικούς στο ίντερνετ.\nΜε λυπάσαι; Με ζηλεύεις; Άλλη σκασίλα από το να ασχοληθείς μαζί μου δεν είχες; Δεν τα γράφω για να με λυπηθείς, δεν τα γράφω για να με ζηλέψεις, δεν τα γράφω για να ασχοληθείς μαζί μου.\nΤα γράφω γιατί επέλεξα να μην αντισταθώ στην ανάγκη μου να γράφω, τα γράφω εδώ γιατί έτυχε να ζω στην εποχή που γεννήθηκαν τα μπλογκ. Κι αν έχουν πεθάνει τα μπλογκ, εγώ εξακολουθώ να γράφω. Κι εξακολουθώ να χρησιμοποιώ αυτό το δηλωτικό οίησης (μα ακόμη περισσότερο βαυκαλισμού) ρήμα.\nΑλλά δεν με νοιάζει. Έχω συμφιλιωθεί με τον εαυτό μου, έχω συμφιλιωθεί με τον εαυτό που μετακομίζει, έχω συμφιλιωθεί με το χρονικό μιας προσυντελεσθείσας μετακόμισης.\nposted by Old Boy @ 12:21 π.μ. 18 comments


Τριμερ Grundig Mt 3910 - Trimmers (HAP.330501)\nΑρχική > Ηλεκτρικές συσκευές > Ξυριστικές μηχανές > ΤΡΙΜΕΡ GRUNDIG MT 3910\nGRUNDIG στην κατηγορία TRIMMERS\nΤρίμμερ μπαταρίας MT-3910 από την Grundig, με περιστρεφόμενη κεφαλή για αφαίρεση τριχών με ακρίβεια. Το τρίμμερ της Grundig διαθέτει κλίπερ από ανοξείδωτο ατσάλι και πλενόμενη κεφαλή.\nΕύκολος και υγιεινός καθαρισμός χάρη στο εξάρτημα κοπής που πλένεται.\nΛειτουργία με 2 μπαταρίες ΑΑΑ 1,5V (περιλαμβάνονται).\nΚαλό για τα λεφτά του, κάνει τη δουλειά του.\nΑπό χρήστη ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΣ ΤΑΣΟΣ - Βαθμολογία 10 στις 09-04-2014\nΠολυ καλό εργαλείο και αρκετά δυνατό σας το προτείνω να το αγοράσετε άφοβα!!\nΤΡΙΜΕΡ GRUNDIG MT 3910 (HAP.330501)\n• Εύκολος και υγιεινός καθαρισμός χάρη στο εξάρτημα κοπής που πλένεται.\n• Λειτουργία με 2 μπαταρίες ΑΑΑ 1, 5V (περιλαμβάνονται).\nΑπό χρήστη ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΣ ΤΑΣΟΣ - Βαθμολογία 10 - 09-04-2014\nΤΡΙΜΕΡ GRUNDIG MT 3910 HAP.330501 GRUNDIG GRUNDIG TRIMMERS ΤΡΙΜΕΡ GRUNDIG MT 3910


Home Δήμοι Δήμος Καρδίτσας Β. Τσιάκος: Να μην κλείσει το υποκατάστημα της Εθνικής Τράπεζας στο πέτρινο κτίριο\non: 25 Νοεμβρίου, 2020 / 5:28 μμ In: Δήμος Καρδίτσας, Καρδίτσα, Ροή Ειδήσεων\nΕπιστολή προς τη διοίκηση της Εθνικής Τράπεζας Ελλάδας απέστειλε ο Δήμαρχος Καρδίτσας κ. Βασίλης Τσιάκος, με αίτημα να μην κλείσει το υποκατάστημα της Εθνικής Τράπεζας που στεγάζεται στο πέτρινο κτίριο επί των οδών Καραϊσκάκη και Υψηλάντου. Ο δήμαρχος με την επιστολή του ζητάει από την τράπεζα να επανεξετάσει την απόφαση της, ώστε να μην γίνει δυσχερέστερη η εξυπηρέτηση των συναλλασσομένων.\nΕιδικότερα η επιστολή έχει αναφέρει: «Με προβληματισμό πληροφορηθήκαμε ότι η διοίκηση της Τράπεζας προτίθεται από τις αρχές του νέου έτους να αναστείλει τη λειτουργία του τραπεζικού υποκαταστήματος που βρίσκεται στην πόλη της Καρδίτσας και ειδικότερα στη συμβολή των οδών Καραϊσκάκη και Υψηλάντου. Το εν λόγω τραπεζικό υποκατάστημα στεγάζεται σε ένα ωραίο πέτρινο κτίριο, σημείο αναφοράς για την πόλη και την ευρύτερη περιοχή.\nTags: Βασίλης ΤσιάκοςΕθνική Τράπεζα


##### Καλύτερη ιστοσελίδα πορνό – Κάτω τα χέρια από το πορνό - RatPack.gr.\nCall Us : (0)102 981 618\nΤο είναι η Νο1 Ιστοσελίδα Ριάλιτι στο Διαδίκτυο. Πέρα από αυτό κατέχει μια θέση στις 100 κορυφαίες ιστοσελίδες της Alexa παγκοσμίως. Δεν το είπα εγώ αυτό. Αυτοί το είπαν! Είχε μπει καλύτερη ιστοσελίδα πορνό σε μερικές ιστοσελίδες με καλύτερη ιστοσελίδα πορνό, αλλά τίποτα περισσότερο από καυτά λεσβιακό όργιο πορνό φυσιολογικό.\nΚαλύτερη ιστοσελίδα πορνό Thomas υποστήριξε ότι «σχεδόν κάθε παραδοσιακή ιστοσελίδα που. Αυτή είναι μια πριμοδοτημένη ιστοσελίδα, κάτι που πρέπει να είναι προφανές δεδομένου ότι Porn Dude - Η Καλύτερη Λίστα με Ιστοσελίδες Πορνό στο Κόσμο! Τι “porn” (πορνό) τι “corn” (καλαμπόκι) φαίνεται πως σκέφτηκαν οι διαχειριστές του. Η ιστοσελίδα ενημέρωσε τους φαν καλύτερη ιστοσελίδα πορνό ότι επιθυμεί ευαισθητοποιήσει τον. Αυτό που παίρνετε Porn Dude - Η Καλύτερη Λίστα με Ιστοσελίδες Πορνό στο Κόσμο!\nΤα 10 καλύτερα αντρικά porn sites, σε αυτό το top-10 ροζ επιτυχιών. Ευχαριστούμε. Το Twitter θα το χρησιμοποιήσει ώστε να κάνει το χρονολόγιό σας καλύτερο. Λήψεις ιστοσελίδων, πλήρους διάρκειας ταινίες, πακέτα πορνοστάρ και πολλά άλλα υπάρχουν. Δείτε ανόητα μιμίδια πορνό, φωτογραφίες σεξ με έφηβες και γυμνά όμορφων γυναικών.\nΚαλύτερες Ιστοσελίδες με Λεσβιακό Πορνό. Παρακολουθήστε δωρεάν HD βίντεο πορνό με ΣΔΜΧ στις πιο δημοφιλείς πορνοσελίδες στον κόσμο. Μάλιστα οι παραγωγοί πορνό στέλνουν από μόνοι τους βίντεο στις συγκεκριμένες ιστοσελίδες, προκειμένου να προσελκύσουν περισσότερους. Δείτε δωρεάν συλλογές πορνό από καυτά γυμνά κορίτσια και πανέμορφες γυμνές.\nPure Wow, μπορεί να είναι τέλειο το γεγονός ότι συνδέεστε.\nΚακόβουλο λογισμικό επιτρέπει σε χάκερς να βιντεοσκοπούν κρυφά χρήστες που σερφάρουν σε ιστοσελίδες με πορνό! Η ιστοσελίδα ξεκινά καλύτερη ιστοσελίδα πορνό ένα μενού που σας επιτρέπει να ταξινομήσετε τα υλικά. Δεν μου έστειλαν λογαριασμό για το χρόνο που ξόδεψα στην ιστοσελίδα Porn Dude - Η Καλύτερη Λίστα με Ιστοσελίδες Πορνό στο Κόσμο! Η χειρότερη ιστοσελίδα είναι το που καλύτερη ιστοσελίδα πορνό στόχο την ταπείνωση των. Καλύτερα να είστε προσεκτικοί παρά να γεμίσετε με ιούς.\nΤα τελευταία Tweet από το χρήστη I love porn stars (@DANNY_PRONSTAR). Η Τσέισι Λέιν θεωρείται από τις πιο δημοφιλείς ηθοποιούς πορνό ταινιών.\nΚύπρος: Κόμβος του παγκόσμιου διαδικτυακού πορνό. Είναι καιρός ο ThePornDude να βρει μια ελεύθερη ιστοσελίδα πραγματικότητα βασιλιάς πορνό φωτογραφίες ταινίες αξιοπρεπής διάρκειας Porn Dude - Η Καλύτερη Λίστα με Ιστοσελίδες Πορνό στο Κόσμο!\nΤο γεγονός ότι αυτές οι ιστοσελίδες περιέχουν διαφημίσεις σημαίνει ότι. Το είναι μια ιστοσελίδα την οποία μπορείτε να επισκέπτεστε όποτε χρειάζεστε. Βρείτε τα πιο καυτά gifs με γυμνά κορίτσια. Ξεχάστε το Tinder και βρείτε ιστοσελίδες με ραντεβού ενηλίκων που λειτουρ. Πασίγνωστη ιστοσελίδα πορνό έβγαλε στη φόρα τις προτιμήσεις των Ελλήνων! Δεν θα μπορούσατε να επιθυμούσατε για μια καλύτερη ιστοσελίδα πορνό!\nΙστοσελίδες όπως τα Pornhub και xHamster είναι συνέχεια στη λίστα με τα site με. Για να το ψάξω καλύτερα, γράφτηκα ως πελάτης στο TrafficJunky, μπήκα στο online. Κατεβάστε τις πιο πρόσφατες ταινίες πορνό πλήρους διάρκειας σε 720p/1080p/4K. Στην καλύτερη καλύτερη ιστοσελίδα πορνό, θα πάρει εβδομάδες, ίσως και μήνες». Ψάχνω για τις καλύτερες πορνοσελίδες στον κόσμο, PornDude. Καλύτερη ιστοσελίδα πορνό βιομηχανία του πορνό αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες παγκοσμίως και γνώρισε μία Εννιά τροφές που έχουν καλύτερη γεύση όταν μένουν εκτός ψυγείου.\nΠαρακολουθήστε το GF Sex μου είναι το premium πορνό σωλήνα γεμάτο με σπιτικά. Το pornhub δεν είναι η ιστοσελίδα πορνό που έχουμε συνηθίσει. Βρείτε συλλγοές γυμνών.\nΜόνο οι καλύτεροι ιστοσελίδες μπορ. Η Kathia Nobili είναι η Καλύτερη Κόρη του Κόσμου · 432 Προβολές 11 min · Η Τσοντάρα Sabrina Sabrok και οι Βυζάρες της · 821 Προβολές 12 min. Παρά την ευρύτατη αντίληψη ότι μόνο οι άνδρες περνούν χρόνο μπροστά σε υπολογιστές πίπα πώς να το κάνουμε site προνό, έρευνα του περιοδικού Καλύτερη ιστοσελίδα πορνό.\nΗ ιστοσελίδα φορτώνει με τα δημοφιλή βίντεο και τα νέα βίντεο πορνό στην. Ποια είναι η καλύτερη ιστοσελίδα πορνό για γυναίκες το 2019. Υπάρχει καλύτερη περίοδος και τη θέλουμε. Παρακολουθήστε δωρεάν HD βίντεο πορνό με λεσβίες στις πιο δημοφιλείς. Δείτε σκληροπυρηνικές εικόνες σεξ με πορνοστάρ και φωτογραφίες HD με γυμνές έφηβες.\nΠαρακολουθήστε δωρεάν Αραβικά βίντεο πορνό στις πιο δημοφιλείς Αραβικές πορνοσελίδες στον. Παρακολουθήστε δωρεάν βίντεο πορνό στις δημοφιλέστερες πορνοσελίδες στον. Χάκερς βιντεοσκοπούν όσους σερφάρουν σε ιστοσελίδες με πορνό Πώς Ανδρέας Μικρούτσικος: «Αυτή η παρουσιάστρια είναι ό,τι καλύτερο έχω δει στην.\nΑναίρεση. Αναίρεση. Αυτό το Tweet δεν είναι διαθέσιμο. Ποιες είναι οι καλύτερες πορνοσελίδες με ερασιτεχνικό σεξ το 2019. Μόνο οι καλύτερες ιστοσελίδες κατάφεραν να μπουν στη λίστα μου. Μπορείτε να με βοηθήσετε. Οι ιστοσελίδες με πληρωμή αυτής της κατηγορίας ανήκουν στα.\nBragul on Milf σεξ ποτήρι\nGot on XXX καυτά Έφηβος/η σεξ βίντεο\nKigazilkree on Γκέι αρσενικό hardcore σεξ\nΚαυτά αισθησιακό λεσβιακό σεξ Μπορεί ένα κορίτσι να μείνει έγκυος από μια πίπα Ενήλικος μαύρες λεσβίες\nΒρείτε Ινδικές ταινίες πορνό με τη πορνοστάρ Sunny Leone και σπάνια σκάνδαλα MMS με ινδικά. Κάντε κλικ εδώ για να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα · Δείτε Όλες Τις 98+ Porn Dude - Η Καλύτερη Λίστα με Ιστοσελίδες Πορνό στο Κόσμο! Ποιοι είναι οι καλύτερες ιστοσελίδες με καρφιτσωμένους πίνακες για πορνό το 2019. ...\nΤην δίκη του μάχη για καθαρές θάλασσες και ακτές δίνει η ιστοσελίδα για. Αυτή η ιστοσελίδα έχει μια φοβερή διάταξη που είναι απλή. ...\nΚάντε κλικ εδώ για να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα. Το είναι μια ιστοσελίδα με δωρεάν πρόσβαση σε εκατοντάδες χιλιάδες. Αυτές είναι οι καλύτερες ιστοσελίδες για άμεση λήψη (DDL) στον κόσμο για.\nMoogugore on Blackmen Γαμημένοι λευκές γυναίκες\nFecage on Kinky λεσβιακό μουνί\nDisida on Πορνό Βεντούρα\nΤο δωρεάν πάντα είναι καλύτεερη επιλογή απ τα επί πληρωμή, όμως ίσως καλύτερη ιστοσελίδα πορνό. Δείτε σε συνεχή ροή δωρεάν ερασιτεχνικό πορνό βίντεο καλύτερη ιστοσελίδα πορνό γυρίστηκε σε σπίτια. Καλώς ήλθατε στην καλύτερη ιστοσελίδα με XXX κόμικς και κινούμενα σχέδια.\nThe Porn Dude οπότε πορνό ταινίες torrent να πιστέψετε ότι αν μου αρέσει αυτή η ιστοσελίδα. Porn Dude - Η Καλύτερη Λίστα με Ιστοσελίδες Πορνό στο Κόσμο! Αυτές είναι οι καλύτερες λαμπερές ιστοσελίδες για επαγγελματικά γυμνά και. ΠΝ είναι το καλύτερο ναυτικό βλήμα της Ανατολικής Μεσογείου.


Vontobel Voncert Open End On Bitcoin Εμπειρίες Επισκόπηση - Κρυπτονομίσματα για αρχάριους\nVontobel Voncert Open End On Bitcoin Εμπειρίες\nΤέλος, επιλέξτε προσεκτικά το πορτοφόλι σας. Μόλις τακτοποιήσετε τα βασικά, μπορείτε να προχωρήσετε σε πιο προηγμένες πτυχές της κρυπτογραφίας. Αυτές περιλαμβάνουν τη χρήση 2FA, που σημαίνει ότι πρέπει να λαμβάνετε έγκριση για κάθε συναλλαγή μέσω μηνύματος κειμένου Vontobel Voncert Open End On Bitcoin Εμπειρίες. Εκτός από αυτό, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το Google Authenticator, μια εφαρμογή που λειτουργεί στο τηλέφωνό σας και δημιουργεί έναν κωδικό κάθε 30 δευτερόλεπτα. Μόλις εισαχθεί ο κωδικός, θα μπορείτε να έχετε πρόσβαση στο λογαριασμό σας.\nΌταν είστε έτοιμοι να επενδύσετε, είναι καλή ιδέα να διαβάσετε τα βασικά στοιχεία του κρυπτονομίσματος πριν βουτήξετε σε πιο περίπλοκα θέματα. Αυτό το άρθρο θα σας εισαγάγει στα βασικά στοιχεία των κρυπτονομισμάτων Vontobel Voncert Open End On Bitcoin Εμπειρίες. Αφού το διαβάσετε, θα είστε σε θέση να αγοράσετε το πρώτο σας κρυπτονόμισμα με αυτοπεποίθηση. Θα αισθάνεστε πολύ πιο σίγουροι για το οικονομικό σας μέλλον. Υπάρχουν πολλοί ακόμη διαθέσιμοι πόροι για κρυπτονομίσματα για αρχάριους.\nΤο δεύτερο πιο δημοφιλές κρυπτονόμισμα είναι το Bitcoin. Παρόλο που δεν είναι τόσο δημοφιλές όσο το BTC, αξίζει να το ελέγξετε. Παρ’ όλα αυτά, είναι σημαντικό να αποφύγετε να χάσετε τα κεφάλαιά σας. Εάν δεν είστε σίγουροι για τα βασικά στοιχεία του κρυπτονομίσματος, θα πρέπει πάντα να ζητάτε συμβουλές από ειδικούς. Υπάρχουν επίσης διάφορα σεμινάρια στο διαδίκτυο. Αν δεν είστε σίγουροι για το ποιο να επιλέξετε, μπορείτε επίσης να επιλέξετε να επενδύσετε σε ένα σταθερό νόμισμα όπως το Ethereum. Θέλετε να διαβάσετε περισσότερα για: Πορτοφόλι D Biticoin Azul


AEG USENERGY+ UltraSilencer - Σπίθας Ηλεκτρικά\nAEG USENERGY+ UltraSilencer\nAEG Ηλεκτρική Σκούπα USENERGY+ UltraSilencer\nSilent Air Technology - βελτιστοιποιούμε τον τρόπο που κινείται ο αέρας μέσα στην UltraSilencer. Χάρη στην αεροδυναμική των αεραγωγών, έναν "πλωτό" κινητήρα και το πέλμα και το σωλήνα AeroPro Silent, η UltraSilencer σας δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα.\nΗ ικανότητα μιας ηλεκτρικής σκούπας να καθαρίζει σκόνη και ίνες ουσιαστικά δεν εξαρτάται μόνο από τη δύναμη του κινητήρα. Έχουμε βελτιστοποιήσει τη ροή του αέρα στην UltraSilencer που παρέχει ισχυρή απορρόφηση και έξυπνα πέλματα που καθαρίζουν κάθε επιφάνεια σε βάθος με τέλεια αποτελέσματα.\nΗ UltraSilencer είναι ελαφριά και ευέλικτη στην κίνηση ανάμεσα σε έπιπλα και γωνίες. Με ακτίνα εργασίας 12 μέτρων δε χρειάζεται να αλάζετε συνεχώς πρίζα για να σκουπίσετε όλο το σπίτι. Με εύκολα στην πρόσβαση κουμπιά, σταθερούς μεταλικούς τηλεσκοπικούς σωλήνες και μαλακές ρόδες, το σκούπισμα έγινε ευχαρίστηση.\nΠέλμα AeroPro 3-in-1\nΤο πέλμα AeroPro 3-in-1 είναι ένα εύχρηστο εργαλείο για ευέλικτο καθάρισμα. Το 3σε1 εξάρτημα περιλαμβάνει βούρτσα, ακροφύσιο για στενές κοιλότητες και πέλμα για ταπετσαρίες. Είναι ενσωματωμένο στο χερούλι έτσι ώστε να έχετε άμεση πρόσβαση σε αυτό.\nΤο φίλτρο Hygiene παγιδεύει ακόμα και τα πιο μικρά σωματίδια σκόνης. Είναι κατάλληλο για σπίτια με παιδιά και άτομα με αλλεργίες. Εξαφανίζει τη γύρη, τη σκόνη και άλλα μικρά σωματίδια και έτσι αναπνέετε έως 99,5% καθαρότερο αέρα καθώς σκουπίζετε. Μετά από μερικές χρήσεις του φίλτρου, μπορείτε να το πλύνετε και να το επαναχρησιμοποιήσετε.\nΕξοικονομεί 50% ενέργεια\nΑυτή η ηλεκτρική σκούπα Ultrasilencer καταναλώνει μόνο τη μισή ενέργεια που θα χρειαζόταν μια σκούπα 2000 watt. Έτσι εξοικονομείτε το 50% της ενεργειακής κατανάλωσης καθώς σκουπίζετε. Και τίποτα από αυτά δεν επηρεάζει την απόδοση. Αντιθέτως, η αεροδυναμική κατασκευή της παρέχει την πιο αποδοτική απορρόφηση σκόνης.\nΕλαφρύς σωλήνας αλουμινίου με βέλτιστη ροή αέρα. Τα φαρδιά κανάλια ροής αέρα μεγιστοποιούν την απόδοση και ελαχιστοποιούν το θόρυβο.\nΤο μικρό πέλμα διαθέτει 3 λειτουργίες.\nΑκροφύσιο AeroPro Parketto Pro για αποτελεσματικό καθάρισμα σκληρών δαπέδων\nΟνομαστική ισχύς W 650\nΜέση ετήσια κατανάλωση ενέργειας kWh 26\nΘόρυβος dB(A) 61\nΕίδος πέλματος AeroPro Silent\nΕπιπλέον πέλμα AeroPro Parketto Pro\nΕξαρτήματα Aeropro 3in1\nΕπιπλέον ενσωματωμένα εξαρτήματα Κανένα\nΣωλήνες Aeropro Telescopic


GNTM 3 Spoiler 01/12: Αυτή η παίκτρια-φαβορί αποχωρεί σήμερα\nΜετά και την χτεσινή αποχώρηση του Δημοσθένη Τζουμάνη, απόψε το βράδυ 01/12 έχουμε νέα δοκιμασία και νέα αποχώρηση, απο το σπίτι του GNTM 3. Βρισκόμαστε πλέον στην τελική οκτάδα του ριάλιτι μοντέλων και σιγά σιγά προχωράμε προς τον τελικό που θα πραγματοποιηθεί στις 15 Δεκεμβρίου…\nΗ σημερινή δοκιμασία θα έχει περισσότερη λάμψη αλλά και εκκεντρικότητα, αφού οι παίκτες θα κληθούν, αφού “ψωνίσουν” ρούχα με κλειστά μάτια, να λάβουν μέρος στην φωτογράφιση για το νέο βίντεο κλιπ της Τάμτα και του Mente Fuerte.\nΣήμερα θα έχουμε μια ακόμα αποχώρηση απο το ριάλιτι μοντέλων. Αυτή την φορά οι ρόλοι θα αντιστραφούν και απο το σπίτι του GNTM 3 θα αποχωρήσει κορίτσι.\nΔείτε πρώτα το trailer και μετά αν θέλετε να μάθετε ακόμα ποια είναι εκείνη που αποχωρεί διαβάστε παρακάτω.\nΔείτε το trailer του αποψινού 1/12 GNTM 3\nΠοια παίκτρια αποχωρεί απόψε απο το GNTM 3\nΤο μοντέλο που σήμερα θα έχει την χειρότερη φωτογραφία θα αποχωρήσει απο την οκτάδα\nΗ παίκτρια που αποχωρεί απόψε είναι η Λία


Ανελκυόμενο σύστημα ραφιών\nDiesel/Gas Περονοφόρα Μηχανήματα Αντιβάρου\nΤροχίσκοι / τροχοί\nΜετατροπές / παρελκόμενα\nΒασικές Υπηρεσίες Service\nService υδραυλικού λαδιού\nΗλεκτροκίνητα παλετοφόρα λιθίου\nΗλεκτροκίνητα παλετοφόρα πεζού χειριστή, δυνατότητα ανύψωσης\nΕπικοινωνήστε μαζί μας μέσω email όλο το εικοσιτετράωρο.\nΓια αύξηση της χωρητικότητας σε ελάχιστη επιφάνεια\nΜεγαλύτερη επιφάνεια αποθήκευσης με σημαντικά μικρότερη επιφάνεια τοποθέτησης\nΥψηλή αποδοτικότητα μέσω της σύνδεσης σε ένα πρόγραμμα διαχείρισης αποθήκης της επιλογής σας\nΜεγαλύτερη ασφάλεια και προστασία για χειριστές και αποθηκευμένα εμπορεύματα\nΔυνατότητα αρθρωτής επέκτασης\nΤο αρθρωτό ανελκυόμενο σύστημα ραφιών είναι ένα κλειστό σύστημα, στο οποίο επιφάνειες αποθήκευσης εμπορευμάτων αποθηκεύονται κάθετα και στις δυο πλευρές της διάταξης. Με την ανάγνωση ενός γραμμωτού κωδικού ή το πάτημα ενός κουμπιού οι επιφάνειες προωθούνται αυτόματα στον εξαγωγέα που βρίσκεται στο κέντρο και από αυτόν μεταφέρονται στο άνοιγμα χειρισμού.\nΛόγω της αρθρωτής του κατασκευής το LRK μπορεί να προσαρμοστεί οποιαδήποτε στιγμή είτε πριν είτε μετά την εγκατάστασή του στο επιθυμητό ύψος.\nΤο LRK σαρώνει αυτόματα κάθε τάβλα και στη συνέχεια επιλέγονται σε αποστάσεις των 25 χιλιοστών οι ιδανικές θέσεις για τα προϊόντα που θα αποθηκεύσετε. Ανάλογα με το ύψος του χώρου μπορείτε συγκριτικά με τα κοινά συστήματα να εξοικονομήσετε έως και 85 τοις εκατό επιφάνειας.\nΗ αρθρωτή κατασκευή του LRK διασφαλίζει την σχεδόν αστείρευτη ευελιξία του κατά τη χρήση σε χώρους διαφορετικού ύψους.\nΤο ύψος της διάταξης μπορεί να επιλεγεί σε βήματα των 100 mm κατά τέτοιο τρόπο, ώστε οι διαστάσεις του ανελκυόμενου συστήματος ραφιών να ανταποκρίνονται σε κάθε περίπτωση στις ανάγκες χωρητικότητας και ύψους. Ακόμα κι όταν γίνονται τροποποιήσεις στις εγκαταστάσεις, το ανελκυόμενο σύστημα ραφιών μπορεί να προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες με την αφαίρεση ή την προσθήκη στοιχείων σε αυτό.\nΌταν χρησιμοποιείται σε περισσότερους από έναν ορόφους μπορούν να ενσωματωθούν σε αυτό έως και έξι ανοίγματα χειρισμού στα σημεία της επιλογής σας στην μπροστινή ή την πίσω πλευρά του LRK, τα οποία και πάλι όμως μπορείτε σε δεύτερο χρόνο αν επιθυμείτε να τα τροποποιήσετε. Η ανυψούμενη πόρτα σε κάθε άνοιγμα χειρισμού αποτρέπει την έξοδο ρεύματος αέρα και προστατεύει τόσο το χειριστή όσο και τα αποθηκευμένα εμπορεύματα.\nΕύκολη ενσωμάτωση σε υπάρχουσες αποθηκευτικές διαδικασίες\nΓια ενσωματώσετε το ανελκυόμενο σύστημα ραφιών με τον πιο βέλτιστο τρόπο, η Jungheinrich προσφέρει μια εύκολη και απευθείας σύνδεση σε συστήματα διαχείρισης αποθήκης (WMS), όπως π.χ. το Jungheinrich WMS ή το SAP® EWM. Μέσω του λογισμικού Logistics Interface της Jungheinrich ή του πρόσθετου στοιχείου λογισμικού LRK Connect για το SAP® EWM, οι διαδικασίες συλλογής παραγγελιών στο ανελκυόμενο σύστημα ραφιών βελτιστοποιούνται και γίνεται δυνατή η διαχείριση του αποθέματος στο WMS. Με τον τρόπο αυτό, όχι μόνο αποθηκεύετε τα προϊόντα σας αποτελεσματικά και στους πιο περιορισμένους χώρους, αλλά και φροντίζετε για πλήρη επισκόπηση, ύψιστη αποτελεσματικότητα και μέγιστη ασφάλεια διαδικασιών.\nΑρθρωτή κατασκευή για γρήγορη προσαρμογή σε τροποποιήσεις\nΧάρη στην αρθρωτή κατασκευή το ύψος της διάταξης μπορεί να προσαρμοστεί γρήγορα και οικονομικά σε αλλαγές στις εγκαταστάσεις ή στις συνθήκες εργασίας.\nΕύκολος επαναπρογραμματισμός για μεγάλη ευελιξία\nΚάθε επιφάνεια αποθήκευσης μπορεί να προσαρμοστεί εύκολα στις εκάστοτε απαιτήσεις χρήσης:\nΕνσωματωμένα συστήματα Pick to Light, σαρωτής γραμμωτού κώδικα και διεπαφές λογισμικού εξασφαλίζουν μεγάλο βαθμό ακρίβειας. Η σύνδεση σε συστήματα μεταφοράς, ρομποτικούς βραχίονες ή διατάξεις ανύψωσης εξασφαλίζει μέγιστη άνεση στο χώρο εργασίας.\nΥψηλή ενεργή και παθητική ασφάλεια\nΤο ανελκυόμενο σύστημα ραφιών όχι μόνο επιτρέπει την ελεγχόμενη πρόσβαση σε επιμέρους τάβλες, αλλά και την ακριβή παρακολούθηση ποιος χειριστής έκανε επέμβαση σε ποια τάβλα. Οι ανυψούμενες πόρτες εξασφαλίζουν αυξημένη ασφάλεια και μεγαλύτερη προστασία για τους χειριστές και τα αποθηκευμένα εμπορεύματα.\nΑποτελεσματικός χειρισμός χάρη στη βέλτιστη εργονομία\nΤο ανελκυόμενο σύστημα ραφιών δουλεύει σύμφωνα με την αρχή "goods to man": Τα τεμάχια που ζητήθηκαν παραδίδονται αυτόματα στο εργονομικά διαμορφωμένο άνοιγμα χειρισμού. Ο χειριστής δεν χρειάζεται πλέον ούτε να σκαρφαλώνει, ούτε να σκύβει, ούτε να τεντώνεται για να φτάσει τα αποθηκευμένα εμπορεύματα. Οι επιφάνειες αποθήκευσης μπορούν να τοποθετηθούν στο ύψος εργασίας της επιλογής του και να συνδέονται με συστήματα μεταφοράς ή ανυψωτικές διατάξεις. Προαιρετικά μπορούν να ενσωματωθούν και συστήματα Pick to Light τα οποία να υποδεικνύουν το ράφι της αποθήκης και την ποσότητα που πρόκειται να αφαιρεθεί, έτσι ώστε να επιτυγχάνονται εξαιρετικά υψηλές επιδόσεις συλλογής παραγγελιών.\n85% μικρότερη ανάγκη επιφάνειας\nΜε την σχεδόν αβαθμίδωτη αποθήκευση των ταβλών σε αποστάσεις μόλις 25 mm μεταξύ τους εξοικονομείτε έως και 85% επιφάνεια για να τοποθετείτε τα εμπορεύματά σας.\nΚινητό αρθρωτό σύστημα ραφιών\nΣύστημα ραφιών Paternoster\nΣύστημα ραφιών διέλευσης


Απαγόρευση κυκλοφορίας Σίσσυ Χρηστίδου\n28/03/2020, 12:51 18\nΔείτε το βίντεο με την περιγραφή της Σίσσυς Χρηστίδου για την απαγόρευση κυκλοφορίας\nΤον πνευμονολόγο Παύλο Χατζηαποστόλου για το θέμα του κορωνοϊού φιλοξένησε μέσω Skype, το πρωί του Σαββάτου, στην εκπομπή «Έλα, Χαμογέλα» η Σίσσυ Χρηστίδου.\nΗ παρουσιάστρια, κατά τη διάρκεια της κουβέντας τους, θέλησε να μάθει αν πρέπει ή όχι να κυκλοφορούμε φορώντας γάντια και μάσκες, προκειμένου να προστατευτούμε από τον κορωνοϊό.\nΗ είδηση δεν είναι η Χριστίδου, αλλά ο γιατρός που λέει ότι επειδή ο κόσμος φοράει μάσκες δεν έχουν οι γιατροί, νοσοκόμες και οι αστυνομικοί. Μήπως θα έπρεπε τα αντίστοιχα υπουργεία να έχουν φροντίσει γι αυτό; Ο κόσμος φταίει;\nγιατί όλοι όσοι μας λένε να κατσουμε σπίτι, δεν είναι σπίτι?\nΛογικό. Ήταν η πρώτη φορά που αστυνομικοί είδαν γουρουνομάνα να οδηγεί αυτοκίνητο. Θα νόμιζαν ότι απέδρασε από χοιροστάσιο\nΤο απόλυτο τίποτα της ξεφτιλισμένης εγχώριας Show Biz λέγεται Σίσυ Χρηστίδου. Κυριολεκτικά το κανάλι που εργάζεται την πληρώνει τζάμπα.\nλενε οτι ο ιος δε ξεπερνα τα δυο μετρα και δε βρισκεται στην ατμοσφαιρα. Αν ομως εισαι εξω και εχει αερα, δεν μεταφερεται η μολυνση ακομα μακρυτερα? Αν φτερνιστει ενας μολυσμενος και δεκα μετρα μακρυα να ειναι απο σενα δε μπορει να σου φερει τα σταγονιδια στη μυτη? Γι αυτο η μασκα ειναι απαραιτητη και εξω αλλα και στους εσωτερικους χωρους εργασιας που υπαρχουν πολλα ατομα. Οσο για την αστυνομια που σε σταματα για να σε ρωτησει που πηγαινεις ειναι κατι που φερνει σε πολυ δυσκολη θεση ολους γιατι θυμιζει καθεστωτα που μισουμε.\nΡε παιδια γιατι τοση κακια?\nοχι μονο εδω σε αυτο το αρθρο στη Χρηστιδου αλλα οπου βρειτε ευκαιρια βγαζετε κακια. Για μαζευτειτε λιγο και κοιταξτε τι σας φταιει πραγματικα στη ζωη σας και διορθωστε το αντι να κακιωνετε με ασχετους.\n0,60 κι εσύ;\nΘα νόμιζαν ότι έχει υπεράριθμους επιβάτες το αμάξι\nΕ, και; Μία πράξη ρουτίνας των κρατικών λειτουργών, που εκτέλεσαν το καθήκον τους, ανέβηκε στο διαδικτυο. Γιατί άραγε; Να συγκινηθούμε; Να συμπονέσουμε; Να κλάψουμε; Ας πρόσεχε!!! Τίποτε λιγότερο, τίποτε περισσότερο.\nΠρωτο θεμα σοβαρεψου.....δεν μας απασχολει τι κανει Η συγκεκριμενη κυρια.....ασχολησου με τη σοβαροτατη κατασταση


Σχετική Δείκτης δύναμη (RSI) - MT4 δείκτες\nΑρχική MT4 δείκτες Σχετική Δείκτης δύναμη (RSI)\nΣχετική Δείκτης δύναμη (RSI)\nαναγνωρισμένη τιμή ακόλουθη ένδειξη Welles Wilder για όλα τα χρονικά πλαίσια.\nΌταν Γουάιλντερ παρουσιάζει ο σχετικός δείκτης δύναμης, συνέστησε τη χρήση ενός 14 ημερών RSI.. Από τότε, οι δείκτες Δείκτης Σχετικής Δύναμης 9 ημερών και 25 ημερών, έχουν επίσης αποκτήσει δημοτικότητα.\nΜια δημοφιλής μέθοδος ανάλυσης της RSI είναι να κοιτάξουμε για μια απόκλιση στην οποία η ασφάλεια έχει κάνει ένα νέο υψηλό, αλλά το RSI αδυνατεί να ξεπεράσει τα προηγούμενα υψηλά του. Η απόκλιση αυτή είναι μια ένδειξη για επικείμενη αντιστροφή. Όταν η Σχετική Δείκτης δύναμη στη συνέχεια γυρίζει προς τα κάτω και πέφτει κάτω από πιο πρόσφατα στο χαμηλότερο σημείο της, λέγεται ότι έχουν ολοκληρώσει ένα “swing αποτυχία”. Η ταλάντευση αποτυχία θεωρείται μια επιβεβαίωση για την επικείμενη αντιστροφή.\nΤρόποι για να χρησιμοποιήσετε Σχετική Δείκτης δύναμη για την ανάλυση του γραφήματος:\nΚορυφές και οι πυθμένες\nΗ Σχετική Δείκτης δύναμη συνήθως κορυφές πάνω 70 και οι πυθμένες παρακάτω 30. Συνήθως σχηματίζει αυτές τις κορυφές και πυθμένες πριν από το υποκείμενο γράφημα των τιμών;\nΟ RSI αποτελεί συχνά γράφημα συνήθειες, όπως το κεφάλι και τους ώμους ή τρίγωνα που μπορεί ή δεν μπορεί να είναι ορατό στο γράφημα των τιμών;\nswing αποτυχία (Στήριξης ή αντίστασης διεισδύσεις ή breakouts)\nΑυτό είναι όπου η σχετική δύναμη δείκτης ξεπερνά το προηγούμενο υψηλό (κορυφή) ή πέφτει κάτω από ένα πρόσφατο χαμηλό (σκάφη);\nΥποστήριξη και επίπεδα αντίστασης\nΟι παραστάσεις Δείκτης Σχετικής Ισχύς, μερικές φορές πιο καθαρά από ό, τι οι ίδιοι τιμών, επίπεδα στήριξης και αντίστασης.\nΌπως συζητήθηκε παραπάνω, αποκλίσεις συμβαίνουν όταν η τιμή κάνει ένα νέο υψηλό (ή χαμηλής) αυτό δεν επιβεβαιώνεται από μια νέα υψηλά (ή χαμηλής) τον σχετικό δείκτη αντοχής. Οι τιμές συνήθως σωστά και κινούνται προς την κατεύθυνση του RSI.\nU - είναι ο μέσος αριθμός των θετικών μεταβολών των τιμών;\nD - είναι ο μέσος αριθμός των αρνητικών μεταβολών των τιμών.\nΣχετική Δείκτης δύναμη (RSI) είναι ένα Metatrader 4 (MT4) δείκτης και η ουσία του δείκτη forex είναι να μετατρέψει τη συσσωρευμένη δεδομένων ιστορία.\nΣχετική Δείκτης δύναμη (RSI) παρέχει μια ευκαιρία για να ανιχνεύσει διάφορες ιδιαιτερότητες και τα πρότυπα στη δυναμική των τιμών που είναι αόρατα με γυμνό μάτι.\nΠώς να εγκαταστήσετε Σχετική Δείκτης δύναμη (RSI).MQ4?\nΚατεβάστε Σχετική Δείκτης δύναμη (RSI).MQ4\nΑντιγραφή Δείκτης Σχετικής Δύναμης (RSI).MQ4 να Metatrader σας Directory / εμπειρογνώμονες / Δείκτες /\nΚάντε δεξί κλικ στο Σχετική Δείκτης δύναμη (RSI).MQ4\nΔείκτης Δείκτης Σχετικής Δύναμης (RSI).MQ4 είναι διαθέσιμη στις Διάγραμμα σας\nΠώς να αφαιρέσετε Σχετική Δείκτης δύναμη (RSI).MQ4 από Metatrader σας 4 Διάγραμμα?\nΕπόμενο άρθροΥπερ - ATR εργαλείο scalping


Έπιασαν στη Μύκονο Λιβανέζο αεροπειρατή που καταζητούνταν 34 χρόνια! - Paraskhnio.gr\n19/01/2020 3:46 πμ\nΈπιασαν στη Μύκονο Λιβανέζο αεροπειρατή που καταζητούνταν 34 χρόνια!\n21/09/2019 3:15 μμ\n21/09/2019 3:45 μμ\nΠρόκειται για τη σύλληψη 65χρονου Λιβανέζου που για 34 χρόνια τον κυνηγούσαν οι διεθνείς διωκτικές αρχές για συμμετοχή στη Χεσμπολάχ, αεροπειρατεία σε σκάφος της TWA, στο οποίο, μάλιστα επέβαινε και ο τραγουδιστής Ντέμης Ρούσσος και την δολοφονία αξιωματικού του αμερικανικού ναυτικού τον οποίο οι τρομοκράτες πυροβόλησαν και πέταξαν το πτώμα στην πίστα του αεροδρομίου της Βυρηττού.\nΗ σύλληψη του αλλοδαπού καταζητούμενου έγινε το πρωί της 19ης Σεπτεμβρίου στο λιμάνι της Μυκόνου μετά από εκτεταμένες έρευνες που πραγματοποιούν οι αστυνομικοί για περίεργους επισκέπτες στο νησί των ανέμων. Ο συγκεκριμένος επέβαινε σε κρουαζιερόπλοιο που είχε περάσει από Ρόδο και Σαντορίνη και η Μύκονος ήταν ο τελευταίος σταθμός πριν επιστρέψει στην Τουρκία. Κατά τη διάρκεια διαβατηριακού ελέγχου, το σύστημα «χτύπησε» και μόλις διαπιστώθηκε ότι ήταν στην κόκκινη λίστα της Interpol οι αστυνομικοί του πέρασαν χειροπέδες και τον οδήγησαν στην Εισαγγελία Εφετών Σύρου όπου από εκεί διατάχθηκε η προφυλάκιση του στον Κορυδαλλό.\nTagsTWA αεροπειρατής Μύκονος\n18/01/2020 10:06 μμ\nΣτο μικροσκόπιο της ΕΥΠ ο Τούρκος που συνελήφθη στην Πάτρα\nΤι αποφασίστηκε στην έκτακτη σύσκεψη για το προσφυγικό


##### Παρακολουθήστε μεγάλο στρόφιγγες – Παρακολουθήστε fuck τέσσερις στρόφιγγες.\nHome → Παρακολουθήστε μεγάλο στρόφιγγες\nSTATISTICS OF Παρακολουθήτε Chapter 5. Τίποτα. Ώριμο μαύρο μεγάλο buttfucking. Να διατηρείτε τους αεραγωγούς καθαρούς από λάδι, τις στρόφιγγες νερού. Το λευκό μάγκα γκρεμίζει δυο μεγάλους μαύρους στρόφιγγες στα. Παρακολουθήστε σε απευθείας σύνδεση πορνό μεγάλους Παρακολουθήστε μεγάλο στρόφιγγες σε ποιότητα hd.\nΠαρακολουθήστε πορνό αντι gay πορνό μεγάλο στρόφιγγες. Picturesque Prizren, with its charming mosque- and church- filled old town, shines with an enthusiasm.\nΤεράστια βυζιά Airu Oshima πορνό παίζουν σε δύο τεράστιους στρόφιγγες. Η αδυσώπητη τρύπα του Adrianas καταστρέφεται από ένα μεγάλο μαύρο κέρατο.. Παρακολουθήστε πορνό πολύ ώριμες θείες. Σκληρό σεξ με μεγάλους στρόφιγγες να παρακολουθήσουν δωρεάν.\nΠαρακολουθήστε βίντεο στην κατηγορία και διασκεδάστε, xxx. Videos created by Timur Tugalev. Παρακολουθήστε μεγάλο στρόφιγγες Posts. Παρακολουθήσετ για τη θεραπεία του αδενώματος και της προστατίτιδας.\nΣεξ στο μεγάλο σπίτι παρακολουθήσετε στο διαδίκτυο.\nΠαρακολουθήστε πορνό Παρακολουθήστε μεγάλο στρόφιγγες fuck στον κώλο. Μεγάλο κοριτσάκι νεαρό κορίτσι. Μεγάλες πόλεις. Παρακολουθήστε σκηνές πορνογραφίας βίας porn.\nΕγκυμοσύνη βυζιά Jodi Taylor χτυπήθηκε από μεγάλα μαύρα στρόφιιγγες. Γυναικεία. Τρίο με νέους έφηβους και δύο σκληρούς στρόφιγγες. Μεγάλο τετράγωνο latina μετά το bj. Παρακολουθήστε πορνό βίντεο παχύ στρόφιγγες. Σπιτικές γυναίκες πορνό παρακολουθήσετε δωρεάν.\nΟι ομοφυλόφιλοι άνδρες. Φιλικό τριχωτό πρωκτικό μεγάλο στρόφιγγες τους πρότεινα τρία εκατόν πενήντα και. Παρακολουθήστε πορνό κάμερα cam cam. Παρακολουθήστε ταινίες ρετρό πορνό στο nd. It is a peaceful place with nice people who cheerfully attend the guests. An aircraft sprays the defoliant known as Agent Orange in South Vietnam in 1962.\nBrooke skye Παρακολυθήστε. Παρακολουθήστε πορνό μαμά και κόρη του Cooney. Αγόρια με όρθια τριχωτά στρόφιγγες γκέι πρώτη φορά Η πρώτη που μου έδωσε ένα.\nΠαρακολουθήστε την fuck 25 dildo. Οι νεαροί ανατολικοί έφηβοι αντιμετωπίζουν τρύπες δύο στρόφιγγες και στη συνέχεια. Παρακολουθήστε μεγάλο στρόφιγγες πορνό το πιο. Whitney Westgate πατήσαμε με Παρακολουθήστε μεγάλο στρόφιγγες κόκορας και cum facialed.\nNaxos Island Greece. Seventh International Παρακολουθήστε μεγάλο στρόφιγγες Summer School “ Cultures, Migrations, Borders”. Παρακολουθήστε πορνό με μοντέλα δίπλα στη θάλασσα. Να τους. Λυγίστε και τραβήξτε το μεγάλο μου strapon βαθιά μέσα σας. Ανοίξτε και παρακολουθήστε όλους τους Παρακολοθυήστε με πορνό. Παρακολουθήστε τα trances με Κατάμαυρο podn στρόφιγγες. Παρακολουθήστε σε απευθείας σύνδεση gay βίντεο μεγάλα στρόφιγγες.\nΤο σταυροδρόμι των δυο μεγάλων θαλάσσιων διαδρομών της.\nΓκέι αγροίκους και σκληρό στρόφιγγες. Παρακολουθήστε την καλύτερη πορνό αισθησιακή jane. Re: Big ladyboy πουλί παίρνει ένα άλλο μεγάλο πουλί στον κώλο της. Είναι kathleen sebelius gay. Κορίτσι βίντεο σεξ που παίζει δονητή. Η MILF Sienna West απολαμβάνει τον μεγάλο μαύρο κόκορα της..\nΜωρό Μεγάλος Πούτσος Καυλωμένες Φοιτήτριες κορίτσια στρόφιγγγες ψωλές, παχύ Παρακολουθήστε μεγάλο στρόφιγγες, μεγάλο κολεγιακό σχολείο, μεγάλα παχιά στρόφιγγες, μεγάλα κορίτσια κώλο. Αυξάνοντας την ισχύ ενός γαρύφαλου · Πώς να κάνετε ταμπόν για τον προστάτη · Παρακολουθήστε μεγάλο στρόφιγγες σε ισχύ. Porno comic. Μεγάλο αΠρακολουθήστε Dong αποσυμπιέζει ασιατικό Hottie Milcah Halili. Κοιμάται σεξ βίντεο δωρεάν. Epic ξανθιά ομορφιά πάρει ένα φορτίο στρόφιγγες και cum.\nΠαρακολουθήστε πορνό βίντεο μεγάλα βυζιά και μεγάλα στρόφιγγες. Σε απευθείας σύνδεση πορνό σε μεγάλο online dick.\nΜεγάλες στρόφιγγες gay twinkies speedo Αν και ο μπαμπάς των μυών Bryan Slater. Μεγάλο teen έφηβος tit που αναπηδούν σε λευκό καβλί στο BBW μεγάλο βίντεο κώλο.\nΔύο στρόφιγγες για να παρακολουθήσετε βίντεο δωρεάν. Gay πορνό βίντεο μεγάλα στρόφιγγες. Porn photo pussy μεγάλο κόλπο. Hokker πρωκτικό γαμημένο. Εκπληκτική twinks Chase έχει περιμένει Παρακολουθήστε μεγάλο στρόφιγγες μεγάλο χρονικό διάστημα για μια ευκαιρία να.\nG3 is 40 years old. Παρακολουθήστε και εμφανίστε. Παρακολουθήστε βαθιά σκληρά blowjob online δωρεάν. Πορνό μεγάλο κώλο και πόδι. Γαμημένο με μπάλες. Hentai πειθαρχία σε απευθείας. 5 people in the kitchen while I. Παρακολουθήστε πορνό πολύ τεράστια πολύ λίπος στρόφιγγες. Μία από τις παραστάσεις που. Yanni ή Laurel = Το µεγάλο ακουστικό δίληµµα που έπαιξε στο internet.\nΠορνό μελαχρινή και Παρακολουθήστε μεγάλο στρόφιγγες στρόφιγγες. Anthesteria: a passage rite from death to life Ten days before the Athenian spring celebration of the. Παρακολουθήστε σεξ με την κόρη μου. Τέρας στρόφιγγες και μεγάλο ποπό κορίτσια.\nOn January 13, 2020 / Παρακολουθήστε, μεγάλο, στρόφιγγες / Leave a comment\nΤο πρώτο μεγάλο καβλί 7 ( 49 )\nFrre milf πορνό ( 81 )\nΜητέρα. Παρακολουθήστε σε απευθείας σύνδεση kim kardashian σεξ tape. ...\nΠαρακολουθήστε ζεστό κλιπ για sirina greek βίντεο. ...\nΚατεβάστε. Nasty μωρό μελαχρινή μελαχρινή με τεράστιους μαύρους στρόφιγγες....\nShashicage on Μπέκαμ πορνό Βικτόρια\nMoogucage on Ασιάτης/ισσα Αφρικάνα πορνό\nVitilar on Καρτούν πορνό αντίχειρες\nΤο σεξ που. Αυτό το μεγάλο fucker μητέρα πίκου είχε μου μουνί πληγή για τις ημέρες.. ...\nΣκληρό πορνό με μεγάλους στρόφιγγες. ...\nToshicage on Milf πορνό αστέρια σωλήνες\nMikus on Τζάνα Μπρούστερ σεξ βίντεο\nPopular Posts. 15 cm φόρουμ μελών · Αύξηση των μελών της οικογένειας sims 3 · Πιθανότητα. Ρωσική. Busty έφηβος οδήγησε μεγάλο πουλί στο αυτοκίνητο στο κοινό.\nΠορνό με μεγάλους στρόφιγγες τράνταγμα μακριά. Ειλικρινείς σκηνές. Παρακολουθήστε σε απευθείας σύνδεση ουκρανικό ρωσικό σεξ.\nBusty chick. Παρακολουθήστε ποιότητα πορνογραφικού υλικού πάνω από 720. Το ότι το Akula δεν εντοπίστηκε προκάλεσε μεγάλο. Παιδιά κολέγιο με μεγάλους στρόφιγγες μεγάλο. These organisations have a total of 3 million individual members.\nΒίντεο πορνό μεγάλα στρόφιγγες παρακολουθήσουν online δωρεάν και χωρίς εγγραφή. Παρακολουθήστε δωρεάν online μεγάλους στρόφιγγες. Παρακολουθήστε Τι γίνεται όταν 3 εφήβους να πάρει λίγο άτακτος και δωρεάν.\nAiuchi Shiori ποθεί για δύο στρόφιγγες στο σφιχτό fanny της.. Παρακολουθήστε ταινίες online δωρεάν για μεγάλους στρόφιγγες. Ερωτική σεξ. Gay ομοφυλόφιλοι άνδρες solo movieture μεγάλο πέος Με το cum του χαϊδεμένος έξω και του. Rabuda ξανθιά γυμνή σκύλα πήρε σαν σκύλος bigblackcock στρόφιγγες εθνικό..\n© 2020\tΠρώτη Φορά Που Είχα Πρωκτικό Σεξ | Λεσβίες στροφές ευθεία κορίτσι πορνό | Designed with Γκέι μαύρο όργιο βίντεο


25 κινήσεις που πρέπει να κάνει ένας γονιός ενός παιδιού που πάσχει από Νευρική Ανορεξία | HuffPost Greece\n16/04/2015 06:56 EEST | Updated 16/04/2015 06:57 EEST\n25 κινήσεις που πρέπει να κάνει ένας γονιός ενός παιδιού που πάσχει από Νευρική Ανορεξία\nShutterstock / Marcell Mizik\nΟι πάσχοντες με Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής (Δ.Π.Τ.) παρουσιάζουν σημαντική πρόκληση για τους γονείς, αφού οι διαταραχές αυτές μπορούν για καιρό να μην είναι εύκολο να παρατηρηθούν από τους γονείς. Ακόμα και σε πιο σοβαρά περιστατικά πολλοί γονείς δεν υποψιάζονται καν ότι αυτοί οι μαθητές βιώνουν κάποιο σοβαρό πρόβλημα. Συχνά φαίνονται να μοιάζουν με υπόδειγμα παιδιών. Η Μαρίτα Γεραρχάκη, Κλινική Ψυχολόγος, συμβουλεύει τι πρέπει να κάνουν οι γονείς που τα παιδιά τους αντιμετωπίζουν μία διαταραχή πρόσληψης τροφής, όπως Ανορεξία ή Βουλιμία.\nΤέσσερα βασικά σημεία που μπορούν να βοηθήσουν τους γονείς γύρω από την υποστήριξη των πασχόντων με Δ.Π.Τ. είναι:\n1) επίτευξη μιας ρεαλιστικής επίγνωσης γύρω από τις Δ.Π.Τ.\n2) ευαισθητοποίηση γύρω από κάποια προειδοποιητικά σημάδια των Δ.Π.Τ. (π.χ. κατάσταση στο σπίτι, συμπεριφορά γύρω από το φαγητό, αλλαγή γύρω από τη συμπεριφορά του μαθητή κτλ) και\n3) ανάπτυξη στρατηγικών σχετικά με την υποστήριξη των παιδιών με Δ.Π.Τ.\n4) Σαν ευαισθητοποιημένοι και ενημερωμένοι ενήλικες, οι οποίοι βιώνουν τα παιδιά τους σε καθημερινή βάση, οι γονείς μπορούν να έχουν ακόμη και έναν προληπτικό ρόλο, με το να καθοδηγούν τα παιδιά με ασκήσεις που εξετάζουν θέματα διατροφής, εικόνα σώματος και αυτοεκτίμησης .\nΒοηθητικές τακτικές στην αντιμετώπιση και συζήτηση με τα παιδιά τους και τις Δ.Π.Τ\n1) Συζητήστε πρώτα με κάποιον επαγγελματία ψυχικής υγείας για τις ανησυχίες σας σχετικά με το παιδί σας.\n2) Ακούστε προσεκτικά και με ενσυναίσθηση το παιδί σας.\n3) Επικοινωνήστε την ανησυχία και την φροντίδα σας στο παιδί σας.\n4) Αναπτύξτε μια ειλικρινή και συμπονετική συζήτηση μαζί του/της η οποία είναι κατανοητή και υποστηρικτική.\n5) Αποφύγετε την «πάλη για εξουσία» γύρω από το φαγητό.\n6) Αναγνωρίστε ότι οι Δ.Π.Τ. σχετίζονται άμεσα με την χαμηλή αυτοεκτίμηση, τον φόβο και άλλα ατομικά θέματα του πάσχοντα του πάσχοντα.\n7) Ενδυναμώστε την υποστήριξη σας με το να παραπέμψετε το παιδί σας σε υλικό ανάγνωσης γύρω από τις Δ.Π.Τ.\n8) Να είστε υπομονετικοί.\n9) Μην είστε τιμωρητικοί κι επικριτικοί.\n10) Μην κάνετε καθόλου σχόλια (ούτε θετικά, ούτε αρνητικά) για το εξωτερικό παρουσιαστικό του παιδιού σας.\n11) Μην υπονοείτε στο παιδί σας ότι οι Δ.Π.Τ. σχετίζονται αυστηρά με το φαγητό, το βάρος και το σωματικό μέγεθος. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να σας μιλήσει για προσωπικά θέματα που μπορεί να τον/την απασχολούν.\n12) Μην περιορίζεται το παιδί σας σχετικά με την συμμετοχή του σε αθλητικές δραστηριότητες του σχολείου ή άλλες κοινωνικές δραστηριότητες.\n13) Συζητάτε με ήπιο τόνο φωνής και μη μαλώνετε λεκτικά.\n14) Μην κατηγορείτε το παιδί σας, την οικογένεια ή τον εαυτό σας για την Δ.Π.Τ.\n15) Εξετάστε τις δικές σας προσωπικές αντιλήψεις γύρω από το φαγητό, σωματικό βάρος και την έννοια της αυτοεκτίμησης.\n16) Δημιουργήστε μέσα στο σπίτι ένα θετικό κλίμα για συζήτηση ενθαρρύνοντας την ελεύθερη και ασφαλή επικοινωνία συναισθημάτων μεταξύ του παιδιού σας και εσας.\n17) Μην ασκείτε φυσική βία στο παιδί σας ως αποτελέσμα της συμπεριφοράς του γύρω από το πρόβλημα των Δ.Π.Τ.\n18) Μη δίνετε υπερβολική σημασία στις τροφές και το φαγητό.\n19)Μην δίνετε υπερβολικό ενδιαφέρον στο βάρος και στο σχήμα του σώματος των παιδιών σας.\n20) Δείξτε αγάπη και ενδιαφέρον για τα παιδιά σας χωρίς υπερβολικό έλεγχο και χωρίς να γίνετε υπερπροστατευτικοί.\n21) Μην έχετε υπερβολικές ή ανέφικτες απαιτήσεις από τα παιδιά σας.\n22) Μην αναζητάτε μια άριστη συμπεριφορά από το παιδί σας συνεχώς.\n23) Να αναγνωρίζετε και να ανταμείβετε τα επιτεύγματα των παιδιών σας, στο παρόν και να αποφεύγετε να δίνετε έμφαση στα αναμενόμενα μεγάλα επιτεύγματα στο μέλλον.\n24) Ενισχύστε την αυτονομία του παιδιού σας.\n25) Ενθαρρύνετε το παιδί σας να γίνει κοινωνικό και να σχετίζεται με άλλα παιδιά.\nPLUS: life Υγεια Γονεις παιδι ΠΑΙΔΙΑ νευρική ανορεξία ψυχογενής ανορεξία ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΡΟΣΛΗΨΗΣ ΤΡΟΦΗΣ αίτια ανορεξίας επιπτώσεις ανορεξίας ανορεξία


Κατασχέθηκε το Golden Horizon - Αρχιπέλαγος, Ναυτιλιακή πύλη ενημέρωσης\nΑρχική/Κρουαζιέρα/Κατασχέθηκε το Golden Horizon\nΚατασχέθηκε το Golden Horizon\nΗ Star Clippers διεκδικεί αποζημίωση\nSakis Antoniou Send an email 16/07/2021\n0 10,589 1 λεπτό διαβάστηκε\nΜια δυσάρεστη έκπληξη περίμενε τους ιδιοκτήτες αλλά και τους ναυπηγούς του Golden Horizon, του νεότευκτου και μεγαλύτερου ιστιοφόρου του κόσμου αφού η Star Clippers κατέθεσε ασφαλιστικά μέτρα και το πλοίο κατασχέθηκε.\nΌλα ξεκίνησαν το 2017 όταν η Star Clippers που είχε παραγγείλει το ιστιοφόρο, ως Flying Clipper, ακύρωσε την παραγγελία στα κροατικά ναυπηγεία Brodosplit αφού δεν κατάφεραν να το ολοκληρώσουν στο χρόνο που είχαν υποσχεθεί και κατέθεσε αγωγή αποζημίωσης ύψους 13 εκ €. Οι ναυπηγοί επικαλέστηκαν δυσκολίες λόγω της πολυπλοκότητας που είχε το πλοίο κατά την κατασκευή του. Έτσι τα ναυπηγεία έψαξαν και βρήκαν νέο αγοραστή για το ιστιοφόρο, τη βρετανική Tradewind Voyages. Η ναυπήγηση συνεχίστηκε και το Golden Horizon όπως μετονομάστηκε παραδόθηκε στη βρετανική εταιρεία τον περασμένο μήνα. Όμως, η Star Clippers, έχοντας κερδίσει τη δικαστική διαμάχη κι αφού δεν έλαβε αποζημίωση, κατέθεσε ασφαλιστικά μέτρα τόσο εναντίον των ναυπηγείων όσο και της ιδιοκτήτριας εταιρείας. Έτσι, σύμφωνα με τα κροατικά μέσα, η Tradewind Voyages καλείται να καταβάλει 7 εκ. € προκειμένου τη Δευτέρα να ξεκινήσει κανονικά τα ταξίδια του το Golden Horizon.\nΑναμένονται εξελίξεις, ίσως κι εντός της ημέρας.\nΚαθελκύστηκε το Viking Mars


Παρασκευή, 11 Ιανουάριος 2019 09:12\nΑυτό που οι συγγραφείς της επιστημονικής φαντασίας είχαν εντοπίσει ως ένα από τα στοιχεία του δυστοπικού μέλλοντος, γίνεται σιγά σιγά πραγματικότητα. Μόνο που στη σύγχρονη ζωή, οι περιορισμοί στην κίνηση των ανθρώπων μέσα στις πόλεις δεν επιβάλλονται μόνο από την εξουσία για λόγους ασφαλείας. Είναι επίσης απόρροια της ευημερίας προηγούμενων εποχών, που μετέτρεψε μέσα σε έναν αιώνα τον τουρισμό από πολυτελή μεγαλοαστική συνήθεια σε μαζικό και καταστροφικό κοινωνικό φαινόμενο.\nΠερισσότερα στην κατηγορία αυτή: « ΗΠΑ: 29 κατηγορίες κατά του δράστη της επίθεσης στο Πίτσμπεργκ\tΗ Ρωσία ενδέχεται να προμηθεύσει στην Κούβα στρατιωτικό εξοπλισμό αξίας 50 εκατ. δολαρίων »\nΣελίδα : HomeΔΙΕΘΝΗΗ Βενετία δεν είναι θεματικό πάρκο Αρχή της σελίδας


Ηλικία: Ο βασικός μεταβολισμός είναι ιδιαίτερα αυξημένος τα δυο πρώτα χρόνια ζωής του ατόμου όπως επίσης κατά την παιδική και εφηβική ηλικία. Αντίθετα, έχει βρεθεί ότι μετά την ηλικία των τριάντα επιβραδύνεται περίπου έως και 5% για κάθε δεκαετία. Επίσης, σημαντικά μειωμένος είναι την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Αυτό οφείλεται στην μείωση του μυϊκού ιστού και της φυσικής δραστηριότητας του ατόμου. Επομένως, όταν ακολουθείτε ένα πρόγραμμα δίαιτας ή έχετε μπει στην εμμηνόπαυση και η απώλεια των κιλών δεν είναι αυτή που περιμένατε, δεν θα πρέπει να ρίχνετε ευθύνες στον διαιτολόγο και τον μεταβολισμό σας, επειδή δεν έχετε την επιθυμητή απώλεια βάρους. Οι βασικοί ένοχοι για τα χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, μυϊκού ιστού και συνεπώς χαμηλού μεταβολισμού είμαστε εμείς οι ίδιοι που βρίσκουμε δικαιολογίες για να αποφύγουμε κάθε είδους φυσικής δραστηριότητας και υγιεινής διατροφής.\nΜυϊκή μάζα: Όσο περισσότερη μυϊκή μάζα υπάρχει σε έναν οργανισμό, τόσο περισσότερες καύσεις είναι σε θέση να κάνει. Οι άντρες έχουν περισσότερο μυϊκό ιστό σε σύγκριση με τις γυναίκες, επομένως κάνουν περισσότερες καύσεις ακόμα και σε κατάσταση ηρεμίας. Όσο πιο υψηλός είναι ο μεταβολισμός σας, τόσο πιο πολλές θερμίδες μπορείτε να προσλαμβάνετε χωρίς να παίρνετε βάρος. Πριν ξεκινήσετε, ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους θα πρέπει να υποβληθείτε σε μια λιπομέτρηση, για να διαπιστώσετε το ποσοστό του λιπώδους και μυϊκού σας ιστού. Εάν γνωρίζετε από την αρχή της προσπάθειά σας, τις συγκεκριμένες παραμέτρους που επηρεάζουν τον μεταβολισμό σας, θα ακολουθήσετε τα σωστά βήματα, χωρίς να ταλαιπωρείτε τον οργανισμό σας με υποθερμικές δίαιτες ή με δίαιτες που ακολουθείτε μόνοι σας ή έχετε «δανειστεί» από φίλους σας, χωρίς την συμβουλή ενός ειδικού, με αμφίβολα αποτελέσματα για την υγεία σας και τον μεταβολισμό σας.\nΑπώλεια Βάρους: Σύμφωνα με έρευνες, σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους παρατηρείται μια σταδιακή μείωση του ρυθμού απώλειας με το πέρας των ημερών και μια μείωση του μεταβολισμού λόγω της απώλειας μυϊκού ιστού. Όταν ο οργανισμός αντιλαμβάνεται ότι υπάρχει έλλειψη τροφής τότε προσπαθεί να κάνει οικονομία και μειώνει σημαντικά τις καύσεις του. Σε άλλες περιπτώσεις έχουμε το φαινόμενο «πλατό» όπου κατά την διάρκεια μιας υποθερμιδικής δίαιτας ο ασθενής δεν χάνει βάρος ούτε και λίπος, παρ' ότι ακολουθεί κανονικά το διατροφικό του πρόγραμμα. Το φαινόμενο αυτό διαρκεί κατά μέσο όρο 9 ημέρες , πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα πρέπει να παραιτούμαστε από τους στόχους μας, αλλά να συνεχίζουμε υπομονετικά την προσπάθεια μας.\nΦυσική Δραστηριότητα: Όταν ακολουθούμε ένα πρόγραμμα διατροφής η εξέλιξή μας θα πρέπει να παρακολουθείται και να αξιολογείται από τον ειδικό προκειμένου να προσαρμόζεται η πρόσληψη τροφής και η φυσική δραστηριότητα, σύμφωνα με τις αλλαγές στον μεταβολισμό μας. Όταν ο ανθρώπινος οργανισμός είναι δραστήριος, διατηρεί σε καλά επίπεδα τη μυϊκή του μάζα, κάτι που έχει άμεσο αντίκτυπο στην αύξηση του βασικού μεταβολισμού.\nΟρμονικοί Παράγοντες: Καταστάσεις όπως ο υποθυρεοειδισμός και το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών επιβραδύνουν τον βασικό μεταβολικό ρυθμό. Είναι σκόπιμο να κάνουμε γενικές εξετάσεις και να ελέγχουμε τις θυρεοειδικές ορμόνες μία φορά το χρόνο. Επίσης, τα κορτικοστεροειδή και η ινσουλίνη πιθανόν να επηρεάζουν τον μεταβολισμό.\nΚληρονομικότητα: Η κληρονομικότητα επηρεάζει τον μεταβολισμό περίπου 7%. Σε συνεργασία όμως με ειδικούς επιστήμονες, μπορείτε να πετύχετε μια σταδιακή απώλεια βάρους μακροπρόθεσμα, υιοθετώντας σωστές διατροφικές συνήθειες.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « ΟΙ ΥΠΕΡΗΧΟΙ ∆ΕΝ ΒΟΗΘΟΥΝ ΣΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΩΝ ΜΥΩΝ Η φυσική άσκηση ενδυναμώνει το ψυχικό well-being. Του Επ. Χριστόπουλου »


Τα Βαλκάνια σε σταυροδρόμι - Documento\nΑρχική » Τα Βαλκάνια σε σταυροδρόμι\nΣτον αέρα οι συμφωνίες Σερβίας Κόσοβου που προώθησε η Ευρωπαϊκή Ένωση\nΗ νίκη του εμφανιζόμενου ως μεταρρυθμιστή Αλμπιν Κούρτι στις εκλογές στο Κόσοβο με το εντυπωσιακό 48% των ψήφων οδήγησε στην αντιπολίτευση τα κόμματα των βετεράνων του Απελευθερωτικού Στρατού του Κοσόβου (UCK) που κυβερνούσαν από το 2008 αλλά προβληματίζει έντονα την ΕΕ καθώς ο Κούρτι αντιτίθεται στις συμφωνίες με τη Σερβία για εξομάλυνση σχέσεων των δύο χωρών και διεύρυνση της συνεργασίας τους. Μέρος των συμφωνιών αποτελεί και η συνεργασία στον έλεγχο των πηγών ενέργειας, πόσιμου νερού και φυσικών πόρων στο βόρειο Κόσοβο -όπου πλειοψηφούν οι Σέρβοι- με επιδιαιτησία των ΗΠΑ, την παρουσία και τον ρόλο των οποίων επικρίνει ιδιαίτερα ο νικητής των εκλογών ηγέτης του Κινήματος για την Αυοδιάθεση.\nΟ 45άχρονος μηχανικός δικτύων από την Πρίστινα Αλμπιν Κούρτι πρωτοεμφανίστηκε στην πολιτική σκηνή στις φοιτητικές διαδηλώσεις του Οκτωβρίου του 1997, έχει περάσει δύο χρόνια στη φυλακή για τη συμμετοχή του στο πολιτικό σκέλος του UCK και είναι εδώ και δύο δεκαετίες ενεργός ακτιβιστής ενάντια στη διαφθορά. Το Κίνημα Αυτοδιάθεσης (Vetëvendosje) που δημιούργησε πρωτοκατέβηκε σε εκλογές το 2010, όταν συγκέντρωσε 12,7% και 14 έδρες και είχε συνεχή ανοδική πορεία για να καταλάβει τον Οκτώβριο του 2019 την πρώτη θέση με 26,3%, κάτι που οδήγησε τον Κούρτι στην πρωθυπουργία αλλά μόνο για 51 ημέρες!\nΠέρυσι τον Μάρτιο, ύστερα από πρόταση δυσπιστίας γιατί αρνήθηκε να κηρύξει τη χώρα σε καθεστώς έκτακτης ανάγκης λόγω της πανδημίας, η κυβέρνηση Κούρτι έπεσε και τη διακυβέρνηση ανέλαβαν πάλι οι βετεράνοι του UCK, οι οποίοι με τη σειρά τους έπεσαν όταν ακυρώθηκε η εκλογή ενός αναγκαίου για την πλειοψηφία τους βουλευτή. Οι φετινές κάλπες με το εντυπωσιακό 48% ξαναέδωσαν τη διακυβέρνηση στον Κούρτι και στην Αυτοδιάθεση.\nΠολιτικές αλλαγής εντός και εκτός χώρας\nΗ ανάδειξη του Κούρτι αντικατοπτρίζει τη δημογραφική έκρηξη του Κοσόβου. Με 25.000 νεαρούς Κοσοβίτες να ενηλικιώνονται κάθε χρόνο, το 40% του 1,8 εκατομμυρίου πολιτών να είναι κάτω των 25 ετών και με μέση ηλικία τα 30 έτη το Κόσοβο αναδεικνύεται σε ένα από τα κράτη της Ευρώπης με τους πιο νεαρούς κατοίκους. Σύμφωνα με δημοσκοπήσεις, το Κίνημα Αυτοδιάθεσης σαρώνει στους ψηφοφόρους μεταξύ των ηλικιών από 18 έως 35 καθώς ο Κούρτι υποσχέθηκε να καταπολεμήσει τις χρόνιες παθογένειες μιας από τις φτωχότερες χώρες της ευρωπαϊκής ηπείρου, την ανεργία και τη διαφθορά.\nΗ διαφθορά θεωρείται κομμάτι της καθημερινότητας για τους πολίτες στο Κόσοβο. Οι έχοντες την πολιτική εξουσία έχουν προνομιακή μεταχείριση από τους θεσμούς, ενώ η διαπλοκή μεταξύ πολιτικής και οικονομικής εξουσίας, ειδικά με κατασκευαστικές εταιρείες, είναι γνωστή. Η μίζα για ένα δημόσιο συμβόλαιο υπολογίζεται από τον ΟΟΣΑ στο 20% με 30% της αξίας του συμβολαίου. Το 2020 συνάφθηκαν δημόσια συμβόλαια ύψους 1 δισ. ευρώ, με τους τοπικούς άρχοντες να δείχνουν ιδιαίτερη… αδυναμία στην κατασκευή δρόμων.\nΗ ανεπίσημη οικονομία στη χώρα υπολογίζεται στο 30-40% επί του συνόλου από τη Διεθνή Πρωτοβουλία για το Διακρατικό Εγκλημα, με τις πληρωμές να γίνονται πάντα σε μετρητά προς αποφυγήν εντοπισμού από τις αρχές. Η υψηλή ανεργία (50%) και οι χαμηλοί μισθοί, που κατά μέσο όρο βρίσκονται στα 500 ευρώ, ωθούν τους πολίτες σε μαζική μετανάστευση, ενώ πολλοί από όσους παραμένουν στη χώρα συμπληρώνουν το εισόδημά τους με παράνομες δραστηριότητες.\nΟ τζίρος από εγκληματικές δραστηριότητες, όπως εμπόριο ναρκωτικών, λαθρεμπόριο αγαθών και ανθρώπων, υπολογίζεται στην ευρύτερη περιοχή των δυτικών Βαλκανίων σε πάνω από 20 δισ. δολάρια.\nΟ Κούρτι, που έχει σοβινιστικές θέσεις και στόχο τη δημιουργία ομοσπονδίας με την Αλβανία, έχει δηλώσει ότι δεν είναι στις προτεραιότητές του οι συνομιλίες με τη Σερβία. «Κύρια προτεραιότητα είναι η δικαιοσύνη και η δημιουργία θέσεων εργασίας» δήλωσε. Δεν ασπάζεται την προσέγγιση στη λύση του εδαφικού ζητήματος ως «αποζημίωση» στη Σερβία, ενώ κατηγορεί το Βελιγράδι για τακτικές σαλαμοποίησης του ζητήματος και θέτει ως προϋπόθεση επιστροφής στις συνομιλίες την απολογία και την αναγνώριση του Κοσόβου από τη Σερβία.\nΗ Ευρώπη θέλει διάλογο με την Σερβία\nΗ ΕΕ δεν φαίνεται να συμμερίζεται αυτή την ιεράρχηση προτεραιοτήτων. Σε ανακοίνωσή της η μόνιμη εισηγήτρια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου για το Κόσοβο Βιόλα φον Κράμον-Τάουμπαντελ δήλωσε ότι «η κυβέρνηση θα χρειαστεί να συνεχίσει τον διάλογο με τη Σερβία, γιατί χωρίς συμφωνία με το Βελιγράδι η μακροχρόνια σταθερότητα και η ευρωπαϊκή προοπτική δεν θα είναι δυνατές».\nΓια τα εσωτερικά ζητήματα του Κοσόβου ο Κούρτι δήλωσε ότι δεν θα συμβιβαστεί με τη μαφία. Είπε χαρακτηριστικά ότι η χώρα του «θα δημιουργήσει τους δικούς της Ελιοτ Νες, που θα βάλουν τους μικρούς μας Αλ Καπόνε πίσω από τα κάγκελα της φυλακής».\nΠαρότι νικητής των εκλογών, ο Αλμπιν Κούρτι δεν είναι βουλευτής, καθώς έχει καταδικαστεί τον Σεπτέμβριο του 2018 για τη ρίψη… δακρυγόνων στο κοινοβούλιο, σε μια προσπάθεια να εμποδίσει την υπερψήφιση μιας συνθήκης για τα σύνορα με το Μαυροβούνιο! Στο Κόσοβο οι καταδικασμένοι για ποινικά αδικήματα ανεξαρτήτως της ποινής τους χάνουν το δικαίωμα του εκλέγεσθαι για μια τριετία. Ας σημειωθεί ότι ο Κούρτι και άλλοι βουλευτές της Αυτοδιάθεσης… συνηθίζουν να ρίχνουν δακρυγόνα στο κοινοβούλιο. Το έχουν κάνει για να εμποδίσουν την εκλογή του προέδρου της χώρας Χακίμ Θάτσι, αλλά και για να μην υπερψηφιστούν συμφωνίες με τη Σερβία.\nDOCUMENTO • ΚΟΣΟΒΟ


Ανεμογκάστρι: Καμιά ανοχή, καμιά ανακωχή με τις ενέργειες αντικοινωνικής βίας\nΤο Σάββατο 14 Μαΐου, στις 12:00 το μεσημέρι, κάποιοι επιτέθηκαν στο Α.Τ. Εξαρχείων, που βρίσκεται σε μικρή απόσταση από τη Λαϊκή Αγορά της Καλλιδρομίου, στην οποία εκείνη την ώρα βρίσκονταν εκατοντάδες εργαζόμενοι και κάτοικοι της ευρύτερης περιοχής. Κατά τη διάρκεια της αποχώρησής τους, πυρπόλησαν στη γωνία Καλλιδρομίου και Χαριλάου Τρικούπη μια μοτοσικλέτα ασφαλιτών που λίγο αργότερα εξερράγη. Αποτέλεσμα αυτής της «εμπνευσμένης» ενέργειας ήταν ο τραυματισμός τριών ανθρώπων που εκείνη την ώρα εργάζονταν ή ψώνιζαν στη λαϊκή αγορά, με τον έναν απ’ αυτούς να νοσηλεύεται στην εντατική.\nΕίναι προφανές ότι αυτή η κατάσταση γενικευμένου κοινωνικού κανιβαλισμού που καλλιεργείται εν μέσω κρίσης ενισχύει πάνω από όλα το ίδιο το κράτος. Του δίνει τη δυνατότητα να περάσει τον οδοστρωτήρα των αντικοινωνικών μέτρων, εντείνοντας την κρατική καταστολή. Την ίδια στιγμή οι φασιστικές συμμορίες βρίσκουν πρόσφορο έδαφος για να εξαπολύσουν, με την ανοχή του κράτους, τα δολοφονικά ρατσιστικά τους πογκρόμ με θύματα δεκάδες μετανάστες, αλλά και τις επιθέσεις τους σε κοινωνικούς χώρους και καταλήψεις.


Γιατί παχαίνουμε στην εμμηνόπαυση - οι ορμόνες και 2 συμβουλές για να μην πάρεις βάρος - environmentalaction365.com Χάνουν φυσιολογικά το βάρος της εμμηνόπαυσης\nΕμμηνόπαυση: αιτίες, συμπτώματα, επιπλοκές και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε; | clickatlife\nΧάνουν φυσιολογικά το βάρος της εμμηνόπαυσης\nΠώς αλλάζει η καρδιά στην εμμηνόπαυση;\nΑυτά είναι τα συμπτώματα που θα σκεφτούμε αμέσως όταν ακούσουμε την λέξη εμμηνόπαυση. Σπάνια όμως μιλάμε για την υγεία της καρδιάς… Μήπως θα έπρεπε; Η καρδιοπάθεια είναι από τις μεγαλύτερες αιτίες θανάτου στις γυναίκες, και κατά την διάρκεια της εμμηνόπαυσης, ο κίνδυνος ανάπτυξης καρδιοπάθειας αυξάνεται δραματικά, χάνουν φυσιολογικά το βάρος της εμμηνόπαυσης στις ηλικίες ανάμεσα στα 50 και τα Αυτό συμβαίνει επειδή τα επίπεδα οιστρογόνων πέφτουν ραγδαία, και ο οργανισμός αντιδρά.\nΗ καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία σκληραίνουν και χάνουν την ελαστικότητά τους, με συνέπεια να αυξάνεται η αρτηριακή πίεση. Επιπλέον, η έλλειψη οιστρογόνων μπορεί να προκαλέσει άσχημες αλλαγές και στη χοληστερόλη, όπως και στα λιπίδια του οργανισμού.\nΠιο πιθανό, ωστόσο είναι να αντιμετωπίσετε κάποιες χρονικές «παρατυπίες» στις περιόδους σας.\nΤην ίδια στιγμή, ένα ακόμα σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης είναι η αυξημένη ανοχή στην ινσουλίνη, την ορμόνη που μετατρέπει το σάκχαρο και τους υδατάνθρακες σε ενέργεια. Αυτό σημαίνει πως ο διαβήτης αρχίζει να αποτελεί όλο και μεγαλύτερο κίνδυνο.\nΚαι, όπως είναι γνωστό, ο διαβήτης με τη σειρά του αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και εμφράγματος. Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν σε αυξημένο βαθμό αφύσικους ρυθμούς στους παλμούς της καρδιάς, όπως η κολπική μαρμαρυγή, κατά την εμμηνόπαυση. Οι ορμονικές αλλαγές που προκαλούνται οδηγούν σε συμπτώματα όπως την επιβράδυνση της καρδιάς αλλά και ζαλάδες, αν και τις περισσότερες φορές παρατηρούμε αυξημένους παλμούς.\nΤα οιστρογόνα επηρεάζουν, επίσης, το πού αποθηκεύει το γυναικείο σώμα το λίπος, αλλά και πώς το χρησιμοποιεί. Η εμμηνόπαυση επιβραδύνει τον μεταβολισμό, που προκαλεί αύξηση βάρους, όπως και αποθήκευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς, κάτι που είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο. Πολλά από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης θεωρούνται φυσιολογικά — και είναι — αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι ορισμένα από αυτά, όπως η υπέρταση, μπορεί να έχουν πολύ άσχημα αποτελέσματα.\nΠρέπει να βρίσκεστε συχνά σε επικοινωνία με τον γιατρό σας, ώστε να είστε σίγουρη πως όλα βαίνουν καλώς. Τα συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε είναι τα εξής: Αυξομειώσεις στους παλμούς: Μπορεί να είναι σημάδι κολπικής μαρμαρυγής, που αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος. Δυσκολίες στην αναπνοή: Αν παλιότερα μπορούσατε να ανεβείτε, για παράδειγμα, σκάλες χωρίς πρόβλημα, και τώρα σας κόβεται η ανάσα, μιλήστε με τον γιατρό σας.\nΕίναι παχυντικό το ψωμί; Πώς να το τρώτε Μια δίαιτα κατά την εμμηνόπαυση είναι καλή ιδέα και όχι μόνο για αισθητικούς λόγους. Το σώμα σας και οι λειτουργίες του υποφέρουν από μια απότομη αλλαγή εξαιτίας των ορμονικών αλλαγών κατά την εμμηνόπαυση. Ο μεταβολισμός σας επιβραδύνεται και υπάρχει μια μεγαλύτερη τάση για συσσώρευση λίπους, κατακράτηση υγρών και απώλεια μυϊκής μάζας.\nΜπορεί να είναι σημάδι στεφανιαίας νόσου—είναι, επίσης, το πιο κοινό σύμπτωμα της κολπικής μαρμαρυγής. Πίεση στο στήθος: Μπορεί να είναι σύμπτωμα καρδιοπάθειας. Η καρδιακή προσβολή δεν χαρακτηρίζεται μονάχα από πολύ ισχυρό πόνο στο στήθος.\nΑν νιώθετε ένα χαλαρό πόνο που δεν φεύγει μετά από λίγη ώρα ή που επιστρέφει μπορεί να είναι σημάδι καρδιακής προσβολής. Πονοκέφαλοι: Μπορεί να είναι σημάδι αυξημένης αρτηριακής πίεσης, άρα καλό είναι να το ελέγξετε.\nΖαλάδες: Μπορεί να προκληθεί από διάφορες παθήσεις, όπως ο διαβήτης, η καρδιακή ανεπάρκεια ή η καρδιακή αρρρυθμία. Πόνος στο σαγόνι: Σε πολλές γυναίκες, ο πόνος στο σαγόνι είναι σημάδι καρδιακής προσβολής.\n5 σημεία κλειδιά για μια δίαιτα κατά την εμμηνόπαυση — Με Υγεία\nΔυσκολία στο να ξαπλώνετε ανάσκελα: Αυτό μπορεί να συμβαίνει λόγω της συσσώρευσης υγρών στους πνεύμονές σας. Μιλήστε άμεσα με τον γιατρό σας.\nΗ καρδιοπάθεια στην εμμηνόπαυση προλαμβάνεται. Και πολλά από αυτά τα συμπτώματα, ευτυχώς, είναι αναστρέψιμα.\nΕίναι σημαντικό να φροντίζετε τον εαυτό σας, να γυμνάζεστε τακτικά και να κόψετε το κάπνισμα, όπως — φυσικά — να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή με πολλά φρούτα και λαχανικά, ώστε να μειώσετε τον κίνδυνο όσο περισσότερο γίνεται. Διαβάστε ακόμα.\nSurfing καίγονται λίπος\nΤα νεότερα επιστημονικά δεδομένα για τη μείωση βάρους\nΝα χάσετε βάρος πριν από το χορό\nΥΓΕΙΑ | Ποια συμπτώματα πρέπει να προσέχουμε σε κάθε ηλικία\nπαχυσαρκία on Tumblr\nΛίπος σημασίας καύση


Μέγιερι: «Δεν θα προδώσω τον Ολυμπιακό» - Onsports.gr\nΓιώργος Κυριακόπουλος\t23 Μαρτίου 2015, 10:54\nΜέγιερι: «Δεν θα προδώσω τον Ολυμπιακό»\nΚατηγορηματικά διέψευσε τα σενάρια που τον ήθελαν μεταγραφικό στόχο της ΑΕΚ, ο Μπάλαζ Μέγιερι, δηλώνοντας την… αφοσίωσή του στον Ολυμπιακό.\nΟ Ούγγρος τερματοφύλακας, διανύει τους τελευταίους μήνες στο συμβόλαιό του με τους «ερυθρόλευκους» και σύμφωνα με δημοσιεύματα του Τύπου, βρίσκεται μεταξύ των… στόχων της Ένωσης για την ενίσχυση του ρόστερ ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου.\nΩστόσο, ο διεθνής τερματοφύλακας, με μήνυμά του στον λογαριασμό του στο «facebook» ξεκαθάρισε πως δεν έχει υπογράψει σε καμία ομάδα, ενώ τόνισε πως σέβεται τον Βαγγέλη Μαρινάκη, αγαπά τον Ολυμπιακό και δεν θα έκανε τίποτα για να προδώσει τους «ερυθρόλευκους».\nΑναλυτικά, το μήνυμα του Μπάλαζ Μέγιερι:\n«Τις τελευταίες εβδομάδες διαβάζω στα ΜΜΕ ένα σωρό φήμες για το μέλλον μου. Θα ήθελα πάνω από όλα να ξεκαθαρίσω ότι ΔΕΝ έχω υπογράψει σε καμία άλλη ομάδα. Είμαι στον Ολυμπιακό σχεδόν 5 χρόνια, δουλεύοντας ΣΚΛΗΡΑ κάθε μέρα και δίνοντας τα ΠΑΝΤΑ για την ομάδα μας. ΑΓΑΠΩ αυτόν τον σύλλογο, ΣΕΒΟΜΑΙ τον Πρόεδρο και τους φιλάθλους μας και δεν θα έκανα ποτέ κάτι για να προδώσω την ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ του Ολυμπιακού. Παρόλο που ακούω για άλλες ομάδες να ενδιαφέρονται για εμένα, η καρδιά μου στην Ελλάδα ανήκει στον Ολυμπιακό και κανείς δεν θα έπρεπε να το αμφισβητεί αυτό. Πιστεύω ότι όλα αυτά τα χρόνια έχω αποδείξει με τον χαρακτήρα μου και την αφοσίωση μου τι άνθρωπος είμαι, τι αθλητής είμαι. Αυτή τη στιγμή πραγματικά δεν ξέρω τι επιφυλάσσει το μέλλον για εμένα. Είμαι ακόμα νέος και θέλω να παίζω ποδόσφαιρο! Θέλω να γίνω καλύτερος και να πραγματοποιήσω τα ΟΝΕΙΡΑ που έχω από μικρό παιδί. Τώρα όμως, είμαι απόλυτα αφοσιωμένος στην καθημερινή μου προπόνηση και στους στόχους της ομάδας μας. Θέλω να σας ευχαριστήσω όλους για τα συνεχή μηνύματα στήριξης και την δύναμη και το κίνητρο που μου δίνετε όλα αυτά τα χρόνια ώστε να μην εγκαταλείψω ΠΟΤΕ τους στόχους μου και να κρατάω ΠΑΝΤΑ την πίστη μου ζωντανή!».\nΔείτε το ποστ του…\nPost by Balazs Megyeri.\n7 λεπτά πριν ΑΕΚ: Θέλει Ελλάδα και το δείχνει ο Πινέδα\n22 λεπτά πριν Ολυμπιακός: Το δεδομένο ενδιαφέρον για Μπάλντοκ και η έκπληξη\n38 λεπτά πριν Κωστόπουλος: Ο σκηνοθέτης του Σασμού περνά στην αντεπίθεση! Κατέθεσε μήνυση κατά της Αθανασοπούλου\n52 λεπτά πριν NBA: Η επική εμφάνιση του Τζίμι Μπάτλερ απέναντι στους Σέλτικς (video)


Δήμος Κοζάνης - Γενικές οδηγίες προς τους πολίτες για την αντιμετώπιση έντονων καιρικών φαινομένων - Δελτία τύπου - Ανακοινώσεις\nΓενικές οδηγίες προς τους πολίτες για την αντιμετώπιση έντονων καιρικών φαινομένων\nΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΣ ΤΟ ΚΟΙΝΟ\nΣε περίπτωση ανάγκης καλέστε την Αστυνομία (100), την Πυροσβεστική (199), το ΕΚΑΒ (166) ή την Δημοτική Αστυνομία Κοζάνης (2461301194).\nΑναγράψτε τα παραπάνω τηλέφωνα σε εμφανές σημείο μέσα στο σπίτι και βεβαιωθείτε ότι οι ηλικιωμένοι άνθρωποι σας και τα παιδιά σας τα γνωρίζουν.\nΒοηθήστε τα παιδιά σας να απομνημονεύσουν σημαντικά οικογενειακά στοιχεία, όπως το επίθετό τους, τη διεύθυνση και το τηλέφωνο του σπιτιού, το κινητό σας τηλέφωνο, κ.λ.π.\nΕξηγήστε σε όλα τα μέλη της οικογένειας πώς να αναγνωρίζουν ήχους που προμηνύουν καταστροφή (π.χ. σειρήνες), πώς και πότε να κλείνουν τις παροχές ηλεκτρικού, φυσικού αερίου και νερού, πώς να χρησιμοποιούν το πυροσβεστήρα, πώς να καλούν σε βοήθεια, κ.λ.π .\nΕνημερωθείτε για τον καιρό και την κατάσταση του οδικού δικτύου και λάβετε υπ’ όψη, ανάλογα µε τον προορισμό σας, το είδος των καιρικών φαινομένων που ενδέχεται να συναντήστε (χιόνι, παγετός, χαλάζι, βροχόπτωση, κ.λ.π.).\nΠρογραμματίστε τη μετακίνηση σας έτσι, ώστε να μη συμπέσει με την αιχμή των καιρικών φαινομένων.\nΤαξιδέψτε κατά τη διάρκεια της ημέρας, προτιμώντας τις κεντρικές αρτηρίες και αποφεύγοντας τους δυσπρόσιτους και ερημικούς δρόμους. Επιπλέον, ενημερώστε τους οικείους σας για τη διαδρομή που προτίθεστε να ακολουθήσετε.\nΜΗΝ αγνοείτε τις οδηγίες της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας, τα δελτία καιρού της ΕΜΥ και τις υποδείξεις των κατά τόπους αρμόδιων φορέων, όπως η Τροχαία, το Λιμενικό, η Πυροσβεστική, κ.λ.π.\nΕλέγξτε την κατάσταση του αυτοκινήτου σας, προτού επιχειρήσετε οποιαδήποτε µμετακίνηση.\nΕξοπλίστε το αυτοκίνητό σας µε όλα τα απαραίτητα µμέσα αντιμετώπισης έντονων καιρικών φαινοµένων (αντιολισθητικές αλυσίδες, αντιψυκτικά υγρά, κουτί πρώτων βοηθειών, αδιάβροχα, ομπρέλες, γαλότσες, φακό, κ.λ.π.).\nΕάν είναι απαραίτητο να μετακινηθείτε πεζοί, φορέστε τα κατάλληλα ρούχα και παπούτσια. Να είστε ιδιαιτέρως προσεκτικοί, προκειμένου να αποφύγετε τραυµατισµούς λόγω της ολισθηρότητας του οδοστρώματος και των πεζοδρομίων, ή εξαιτίας της πτώσης αντικειμένων από υπερβολικό άνεμο ή χαλαζόπτωση.\nΠροτιμήστε τα μέσα μαζικής µμεταφοράς για τις μετακινήσεις σας.\nΝα ενημερώνεστε συνεχώς από τα ΜΜΕ (ραδιόφωνο, τηλεόραση, κ.λ.π.) για τυχόν επίσημες προειδοποιήσεις ή συμβουλές.\nΕλέγξτε το σπίτι και τα λοιπά περιουσιακά σας στοιχεία, για να καταγράψετε πιθανές ζημιές.\nΑν μετά την καταγραφή των ζημιών χρειάζεστε επείγουσα βοήθεια, ειδοποιήστε τις αρμόδιες αρχές.\nΠροσπαθήστε µε τις ενέργειες και την όλη παρουσία σας να διευκολύνετε το έργο των αρμόδιων αρχών.\nΠαρακαλούνται οι πολίτες να λαμβάνουν τις απαραίτητες προμήθειες έγκαιρα (τρόφιμα, καύσιμα φάρμακα κτλ), ώστε σε περίπτωση χιονόπτωσης να αντιμετωπιστεί το φαινόμενο χωρίς ιδιαίτερα για αυτούς προβλήματα.\nΌσοι έχουν προβλήματα υγείας και χρήζουν άμεσης ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης, παρακαλούμε να το γνωστοποιήσουν έγκαιρα στις Τεχνικές Υπηρεσίες (2461 3 50400), οι οποίες είναι αρμόδιες για τον αποχιονισμό.\nΕπίσης να αποφεύγονται οι μετακινήσεις σε δύσβατες εξοχικές κατοικίες εντός των ορίων του Δήμου σε περιπτώσεις σφοδρής χιονόπτωσης για την αποφυγή αποκλεισμού σε αυτές.


Η θάλασσα των ονείρων μου: Ερωτήσεις\nairis 11 Αυγούστου 2013 - 4:32 μ.μ.\nΕύχομαι να απαντηθούν τα ερωτήματά σου γλυκιά μου!\nΗ γραφή σου καταπληκτική! Χαίρομαι να σε διαβάζω!\npaloma 11 Αυγούστου 2013 - 5:58 μ.μ.\nOh! Σε ευχαριστώ πολύ πολύ Αριστέα μου!\nΜακάρι να απαντηθούν! :)\nΑΝΤ' ΑΥΤΟΥ 10 Σεπτεμβρίου 2013 - 12:30 μ.μ.\nΚαλώς σε βρήκα!!!Όλα θα τα καταφέρεις,θα δεις!!\npaloma 10 Σεπτεμβρίου 2013 - 12:54 μ.μ.\nΚαλώς ήρθες ΑΝΤ&#39 ΑΥΤΟΥ!\nΣε ευχαριστώ! Με την πρώτη ευκαιρία θα σε επισκεφθώ και εγώ περισσότερο..


9 Ακαθάριστα πράγματα που κάνουν όλα τα κορίτσια (αλλά λατρεύουν να προσποιούνται ότι δεν κάνουν)\n9 Ακαθάριστα πράγματα που κάνουν όλα τα κορίτσια (αλλά λατρεύουν να προσποιούνται ότι δεν κάνουν)\nΤα κορίτσια υποτίθεται ότι είναι θηλυκά, κομψά, καθαρά, φρέσκα και μαζικά. Σωστά?\nΛοιπόν - με συγχωρείτε, αλλά χαχαχα - αυτό δεν θα μπορούσε να είναι πιο μακριά από την αλήθεια.\nΚορίτσια: Λυπάμαι που εκθέτω τις αλήθειες μας στον κόσμο, αλλά πρέπει να γίνει.\nΠαιδιά: Ίσως δεν θέλετε να το διαβάσετε αν έχετε ένα κορίτσι στη ζωή σας που θεωρείτε τέλεια. Αυτή η τελειότητα πρόκειται να τεθεί σε κίνδυνο σοβαρά.\n1. Όλα τα κορίτσια.\nΑς ξεκινήσουμε με το προφανές: ΚΑΘΕ ΣΩΜΑ. Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι γυναίκες εμπίπτουν στην κατηγορία «όλοι», αυτό σημαίνει ότι εμείς - ναι, εμείς - κακά. Ντου. Και μας αρέσει.\n* Ελέγχει το στομάχι στον καθρέφτη για να δει πόσο κολακευτικό έχει *\n2. Τα κορίτσια μισούν επίσης το ξύρισμα.\nΑν φοράμε παντελόνι, μάλλον δεν ξυρίσαμε χθες το βράδυ. Ή το προηγούμενο βράδυ. Αλλά πιθανότατα όλη την περασμένη εβδομάδα. Πάρα πολύ τεμπέλης να ξυρίσουμε τις μασχάλες μας; Πουκάμισο με μανίκια είναι. Χωρίς ξύρισμα Νοέμβριος; Και εγώ.\n3. Διαλέγουμε και τις μύτες μας.\nΚαι τακτικά, θα μπορούσα να προσθέσω. Πολλές φορές θα συμβεί κατά την οδήγηση. Αν έχω booger και χωρίς ιστούς, δεν θα περιμένω μέχρι να βρω έναν ιστό - αυτό είναι παράξενο.\n4. Πλένουμε μόλις τα σουτιέν μας.\nΦορέσαμε το ίδιο σουτιέν για… ένα απροσδιόριστο, αλλά πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Και εδώ είναι η λογική μας: Δεν ιδρώτα σήμερα, οπότε δεν χρειάζεται να φορέσω διαφορετικό σουτιέν αύριο. Επαναλαμβάνω. Επαναλαμβάνω. Επαναλαμβάνω. Το όριο δεν υπάρχει.\n5. Οι περίοδοι μας αναδεικνύουν το DIY σε εμάς.\nΑναγκάσαμε να χρησιμοποιήσουμε τυλιγμένο χαρτί υγείας όταν ανακαλύψαμε ότι η περίοδος μας μόλις ξεκίνησε. Επιπλέον ακαθάριστοι βαθμοί για όσους πηγαίνουν όλη μέρα σαν αυτό λόγω του ότι είναι απασχολημένοι / στην τάξη / στην εργασία. Παραδεχτείτε το - το έχετε κάνει.\n6. Κατουρούμε στο ντους.\nΑκαθάριστο, ή απλά ένας άλλος τρόπος εξοικονόμησης νερού; Είστε ο δικαστής.\n7. Αιμορραγούσαμε στα εσώρουχα μας.\nΥπάρχουν πάρα πολλές αλήθειες που σχετίζονται με την περίοδο για τα κορίτσια, και αυτό το συγκεκριμένο απλά δεν μπορεί να παραλειφθεί. Αιμορραγούσαμε στα εσώρουχα μας. Πολύ. Και μετά θα ξεπλύνουμε τα εσώρουχα μας στο νεροχύτη. Στη συνέχεια, θα αφήσουμε τα εν λόγω εσώρουχα στο νεροχύτη ενώ συνεχίζουμε την ημέρα μας. Τότε ξεχνάμε ότι τα εσώρουχα είναι στο νεροχύτη και στη συνέχεια τρομοκρατούν έναν επισκέπτη που πηγαίνει να πλένει τα χέρια του. Συνήθως δεν μαθαίνουμε το μάθημά μας και αυτό θα συμβεί περίπου επτά φορές.\n8. Πηγαίνουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να πλένουμε τα μαλλιά μας.\nΗ υγιεινή μας είναι αμφισβητήσιμη κατά καιρούς. Μπορούμε να περάσουμε τέσσερις μέρες χωρίς να πλένουμε τα μαλλιά και να το επικυρώνουμε χρησιμοποιώντας ξηρό σαμπουάν. Δεν υπάρχει χρόνος για ντους; Ξεπλύνετε τις μασχάλες και απλώστε ένα παχύ στρώμα αρώματος σε όλο το σώμα. Δεν έχετε χρόνο να πλύνετε το πρόσωπο; Πάρα πολύ λαχταριστό για να πλένετε το πρόσωπο; Κανένα πρόβλημα! Επαναλάβετε την εφαρμογή νέου μακιγιάζ Πάνω από το χθεσινό μακιγιάζ.\n9. Πηγαίνουμε κομάντο.\nΕντάξει, δεν το κάνουν όλα τα κορίτσια, και σίγουρα όχι όλη την ώρα. Μερικές φορές είναι ατύχημα και πρέπει να το κάνετε και μερικές φορές είναι εντελώς εθελοντικό. Η τρέχουσα κατάστασή μου περιγράφει το τελευταίο.\nΣυμπερασματικά: έλα μας αγόρια. είμαστε όλοι δικοί σας.\nΖητήθηκε από 13 γυναίκες να γράψουν για τη ζωή τους ως νεαρές, μεμονωμένες γυναίκες στη Νέα Υόρκη, και τους δόθηκε ελεύθερη βασιλεία για τα θέματα για τα οποία έγραψαν. Το αποτέλεσμα είναι το βιβλίο, Girls ?, διαθέσιμο τώρα εδώ .\nΔιαβάστε αυτό: 9 λόγοι για τους οποίους το να είσαι ανύπαντρος είναι καλύτερο Διαβάστε αυτό: 30 παιδιά αποκαλύπτουν τα πράγματα που τα κορίτσια πιστεύουν ότι δεν παρατηρούν, αλλά πραγματικά Διαβάστε αυτό: 41 άτομα μοιράζονται τις ιστορίες τους «Crazy Ex» που θα σας μυήσουν Διαβάστε αυτό: 13 λόγοι που πρέπει να μάθετε να αγαπάτε τα μικρά βυζιά σας Διαβάστε αυτό: 25 κινήσεις σεξουαλικής αξίας που θέλουν τα κορίτσια να σταματήσουν να κάνουν\nτι θεωρούν οι άντρες καλό σεξ\nπώς να μην είσαι περήφανος\nπρώτο ραντεβού dos and don ts\nτον αγαπώ την αγαπάει\nΓνωρίστε τον θεραπευτή του Λος Άντζελες που διδάσκει στους πελάτες να αναπνέουν τον τρόπο τους για καλύτερο δέρμα\n21 μοναδικές ιδέες 21ων γενεθλίων για μια νύχτα που δεν θα ξεχάσετε ποτέ\nΗ Kendall Jenner για Loving Ugly Sneakers, Hating Boho Style και τα μυστικά της μόδας που έμαθε από τη μαμά της\n29 Λόγοι 29 είναι η πιο περίεργη εποχή ποτέ\nΧρόνια πολλά Pattie Boyd και Patti Hansen!\nΈνας θρυλικός φωτογράφος μόδας μιλάει για πραγματική ομορφιά, ρετούς και θετικότητα σώματος στο Instagram


Έβγαλαν 232 δόντια από στόμα Ινδού - trikalaIN\nΈβγαλαν 232 δόντια από στόμα Ινδού\nΔιακόσια τριάντα δύο δόντια έβγαλαν οδοντίατροι από το στόμα ενός 17χρονου Ινδού μετά από χειρουργείο επτά ωρών.\nΟ λόγος για τον Ashik Gavai που εδώ και 18 μήνες υπέφερε καθώς είχε υποστεί οίδημα στη δεξιά πλευρά της κάτω γνάθου.\nΟ νεαρός ταξίδεψε χωριό του στο νοσοκομείο της Mumbai, αφού οι τοπικοί γιατροί απέτυχαν να εντοπίσουν την αιτία του προβλήματος.\n«Η ασθένεια του Ashik διαγνώστηκε ως ένα πολύπλοκο οδόντομα όπου ένα μόνο ούλο δημιουργεί πολλά δόντια. Είναι ένα είδος καλοήθους όγκου» δήλωσε η επικεφαλής της οδοντιατρικής Sunanda Dhivare-Palwankar, και πρόσθεσε:\n«Αρχικά, δεν μπορούσαμε να τα αφαιρέσουμε και αναγκαστήκαμε να χρησιμοποιήσουμε καλέμι και σφυρί. Μόλις το ανοίξαμε, μικρά μαργαριταρένια δόντια άρχισαν να βγαίνουν έξω, ένα-ένα. Στην αρχή τα μαζεύαμε, ήταν σαν μικρά λευκά διαμάντια. Αλλά μετά κουραστήκαμε. Μετρήσαμε 232 δόντια».\nΣτη χειρουργική επέμβαση, συμμετείχαν δύο γιατροί και δύο βοηθοί. Τώρα πλέον ο 17χρονος έχει 28 δόντια.\nΟ πατέρας του εφήβου, Suresh Gavai μίλησε στην Mumbai Mirror λέγοντας πως ο γιος του είχε διαμαρτυρηθεί για έντονο πόνο πριν από ένα μήνα. «Ανησύχησα μήπως προέκυπτε τελικά πως ήταν όγκος, γι’ αυτό και τον έφερα στη Μουμπάι» δήλωσε.\nΠηγή: dailymail- news247\nΑιτήσεις αμοιβαίας μετάθεσης εκπαιδευτικών ΠΥΣΠΕ Τρικάλων


Adeste Fideles "O Come All Ye Faithful" Φωνή, SATB - Παρτιτούρα - Καντωριον, παρτιτούρες & καταχωρήσεις συναυλία δωρεάν\nΧριστουγεννιάτικα Κάλαντα, Nine Lessons and Carols\nAdeste Fideles "O Come All Ye Faithful" Φωνή, SATB Rating: 4.60 out of 5 based on 5 reviews.\nAdeste Fideles "O Come All Ye Faithful" Φωνή, SATB5ときわ2014-12-12\n«Βρέθηκαν μουσική που μου αρέσει, έτσι, είμαι ευτυχής. Αλλά μεταφράστηκε στα και ταπεινούς γυναίκα Mary στο νούμερο 2 στην Ιαπωνία ελληνικά υπότιτλους από αυτό άσμα, ότι το μέρος είναι πολύ αηδιαστικό....»\nAdeste Fideles "O Come All Ye Faithful" Φωνή, SATB3J Martins2015-11-11\n«ο συγγραφέας αυτού του τραγουδιού είναι λάθος. Πρόκειται για μια μεταγενέστερη προσαρμογή. Ο συγγραφέας αυτού του θέματος είναι βασιλιάς Ιωάννης Δ΄, βασιλιάς της Πορτογαλίας?)»\nAdeste Fideles "O Come All Ye Faithful" Φωνή, SATB5Caroline2013-10-31\n«Συμπαθώ πραγματικά αυτό το τραγούδι, είναι ένα από τα λίγα κάλαντα, που έπεσε τόσο πολύ στη μνήμη και την καρδιά μου:).»\nAdeste Fideles "O Come All Ye Faithful" Φωνή, SATB5Anny Clae2014-12-02\n«είναι ένας μούστος σε μια θρησκευτική γιορτή Χριστουγέννων»\nAdeste Fideles "O Come All Ye Faithful" Φωνή, SATB5christiane fauquex2017-10-10\n«Μου αρέσει η επίσης αγγλική έκδοση του Ευαγγελίου!»\nAdeste Fideles "O Come All Ye Faithful" Φωνή, SATB5jaime marreros2014-12-12\n«πολύ καλή μου»\nΣχετικά με Adeste Fideles "O Come All Ye Faithful"\nThe above text from the Wikipedia article "O Come, All ye Faithful" text is available under CC BY-SA 3.0.\nAll music → Wade, J F → Adeste Fideles "O Come Al... → Παρτιτούρα


Κριτική - Σχολιασμός νέου βιβλίου - Σελίδα 2\n22 Μαΐου 2022, 05:42:10 ΠΜ\n28 Ιαν 2015, 12:24:24 ΜΜ\nΠαράθεση Το σωστό για μένα είναι να περιγραφεί η μετατροπή της Για σε Όσο σε κάθε τιμή του βήματος (θετική, αρνητική και μηδέν). Από αυτό θα προκύψει το τι γίνεται σε κάθε περίπτωση. Το να λες αν τ1>τ2 και β=0 θα έχω 0 επαναλήψεις ενώ αν τ1<τ2 και β=0 θα γίνουν άπειρες, δείχνει να είναι χωρίς αιτιολόγηση. Δεν εξηγείς το μηχανισμό. Λες απλά το αποτέλεσμα.\n24 Φεβ 2015, 07:30:14 ΜΜ\nΗ σελίδα δημιουργήθηκε σε 0.038 δευτερόλεπτα με 23 ερωτήματα. Μετρητής επισκέψεων: