Όθωνας Μεταξάς: "Η τηλεθέαση της "Ζωής της άλλης" είναι πλασματική" | Gossip-tv.gr\nΌθωνας Μεταξάς: "Η τηλεθέαση της "Ζωής της άλλης" είναι πλασματική"\nΣφάζει με το... βαμβάκι. Λίγους μήνες μετά την απόφασή του να αποχωρήσει από την καθημερινή σειρά «Η ζωή της άλλης», ο Οθωνας Μεταξάς δικαιολογεί απολύτως τους λόγους για τους οποίους δεν βρίσκεται φέτος ανάμεσα στους πρώην συνεργάτες του.\nΟσον αφορά την υψηλή τηλεθέαση της σειράς, υποστηρίζει πως είναι πλασματική και πως\nτο συγκεκριμένο προϊόν απλώς δεν έχει σκληρό ανταγωνισμό.\nΕίναι ένα παραμύθι μονοδιάστατο. Οι χαρακτήρες δεν έχουν καμία εξέλιξη. Είναι καρτουνίστικοι. Ο ρομαντικός... ρομαντικός, ο σκληρός... σκληρός. Δεν έχω πρόβλημα με τα καθημερινά. Με το συγκεκριμένο είδος έχω, των ξενόφερτων σεναρίων, δηλώνει o Οθωνας Μεταξάς που επέλεξε να μείνει εκτός τηλεόρασης, παρά σε κάτι που δεν τον ικανοποιούσε: «Οπως έχω πει, για μένα έκλεισε αυτός ο κύκλος. Η παραγωγή ήταν άψογη και συνεπέστατη. Ολα ήταν καλά για τον χρόνο αυτό που πέρασε.\nΑπό εκεί και πέρα, δεν θεωρώ ότι μπορούσα μέσα από αυτή τη σειρά να δώσω κάτι άλλο» πρόσθεσε ο ηθοποιός που φέτος θα βρίσκεται στο θέατρο «Αγγέλων βήμα», πρωταγωνιστώντας στο έργο του Spiro Simone «Η αυλή».\nΟ Οθωνας Μεταξάς δίνει τη δική του απάντηση και για τα υψηλά ποσοστά της «Ζωής της άλλης» καθώς, ενώ επικροτεί την καθημερινή εργασία των ανθρώπων της παραγωγής, από την άλλη θεωρεί πως το 40% οφείλεται στο μη ανταγωνισμό: «Οταν τρέχεις μόνος σου, είναι λογικό να συγκεντρώνεις τέτοια ποσοστά. Δυστυχώς, πλην ελαχίστων περιπτώσεων, η τηλεθέαση είναι πλασματική. Στους τηλεθεατές αρέσει η μυθοπλασία και σίγουρα την προτιμούν, σε σχέση με ένα ριάλιτι». Τέλος, ο ηθοποιός αποκαλύπτει ότι δεν παρακολουθεί τη σειρά, πλην του ζάπινγκ που κάνει, ενώ δεν θέλησε να μπει στη διαδικασία να μιλήσει για τον αντικαταστάτη του Αλέξανδρο Μπουρδούμη καθώς, όπως είπε, δεν σχολιάζει ποτέ συναδέλφους του. Πηγή:Espresso


Τελευταία ενημέρωση: 2021-12-05, 19:36:25\nΤο α/τ «Αδρίας» μετά από την πρόσκρουση στη νάρκη\nΑνήμερα του Αγίου Νικολάου στα 1943, κατά το μεσημέρι, πρωτόγνωρο θέαμα παρουσιαζόταν στην είσοδο του λιμανιού της Αλεξάνδρειας, όπου ναυλοχούσε ο συμμαχικός στόλος της Μεσογείου. Σακατεμένο ελληνικό αντιτορπιλικό, δίχως ολάκερο το πλωριό τμήμα του, εισερχόταν πανηγυρικά, σημαιοστολισμένο και με τη συνοδεία άλλων πολεμικών και βενζινακάτων. Τα ελλιμενισμένα πλοία με τα πληρώματά τους παρατεταγμένα σφύριζαν όπως στους μεγάλους εορτασμούς, για να υποδεχτούν, καταπώς έπρεπε, τον βαριά λαβωμένο, αλλά ακατάβλητο μαχητή, που κατόρθωνε, με δικές του δυνάμεις, να επιστρέψει στη βάση του, έπειτα από απίστευτη περιπέτεια. Το αντιτορπιλικό «Αδρίας», με κυβερνήτη τον αντιπλοίαρχο Ιωάν. Τούμπα, ολοκλήρωνε εκείνη τη στιγμή μια μοναδική διαδρομή παλικαριάς και ναυτοσύνης, πρωτοφανή στα παγκόσμια ναυτικά χρονικά.\nΗ πλώρη εξαφανίζεται…\nΗ περιπέτεια του ελληνικού πολεμικού άρχισε ενάμιση μήνα πρωτύτερα, κατά τη διάρκεια αποστολής στα Δωδεκάνησα, όταν κορυφώνονταν οι προσπάθειες ανακατάληψής τους από τους Γερμανούς, εκδιώκοντας τις βρετανικές και λιγοστές ελληνικές δυνάμεις ,που είχαν αποβιβαστεί μετά τη συνθηκολόγηση των Ιταλών στις αρχές του Σεπτέμβρη. Οι εξελίξεις υπήρξαν δυσμενείς για τους συμμάχους, μια και η πολεμική μηχανή του εχθρού διέθετε ακόμη τεράστια αποθέματα ισχύος. Με συντονισμένες ενέργειες από θάλασσα και αέρα κυρίευαν το ένα μετά το άλλο τα νησιά και μόνο η Λέρος αντιστεκόταν σθεναρά, χάρη στη σοβαρή οχύρωσή της, αφού αποτελούσε τον ναύσταθμο των Ιταλών στην περιοχή. Ομάδα αντιτορπιλικών, αποτελούμενη από τον «Αδρία» και τρία αγγλικά πλοία, διατάχθηκε να μεταφέρει εφόδια και πυρομαχικά στις αμυνόμενες δυνάμεις του νησιού. Τα δύο καράβια θα πήγαιναν για τον σκοπό αυτόν στη Λέρο, ενώ το ελληνικό με ένα βρετανικό, το «Χέιγουορθ», θα ενεργούσαν αντιπερισπασμό με κανονιοβολισμό στόχων στην Κάλυμνο και την Κω. Το πρώτο βράδυ η επιχείρηση απέτυχε, καθώς τα πλοία δέχτηκαν αιφνίδια αεροπορική επίθεση και αναγκαστικά την ανέβαλαν για την επομένη, αφού όλη τη μέρα κρύφτηκαν κοντά στις τουρκικές ακτές. Καθώς διέπλεαν το στενό Καλύμνου - Κω τα δύο αντιτορπιλικά, τρομερή έκρηξη συγκλόνισε τον «Αδρία» σε ορυμαγδό θραυσμάτων και νερού. Σαν καταλάγιασε το κακό διαπιστώθηκε πως είχε εξαφανιστεί όλο το πρόστεγο του πλοίου, το πρωραίο τμήμα του. Προφανώς υπήρξε πρόσκρουση σε νάρκη, γιατί οι Γερμανοί υπολόγισαν ότι τα καράβια θα επαναλάμβαναν την παρουσία τους στην περιοχή και για αυτόν τον λόγο, στη διάρκεια της μέρας, ναρκοθέτησαν τον δίαυλο, που το προηγούμενο βράδυ ήταν ελεύθερος. Μπροστά από τη γέφυρα δεν υπήρχε σκάφος, παρά μόνο στρεβλωμένες και κομματιασμένες λαμαρίνες , ενώ το πλωριό πυροβόλο είχε ανορθωθεί με τις κάννες στραμμένες στον ουρανό. Δυστυχώς μέσα σε εκείνο το πυρακτωμένο σύμπλεγμα υπήρχαν πολλοί σκοτωμένοι, αλλά και τραυματίες εγκλωβισμένοι, που καλούσαν σε βοήθεια. Το παραπλέον «Χέιγουορθ», βλέποντας τι είχε συμβεί, έσπευσε να συνδράμει, αλλά πριν προλάβει να πλησιάσει έπεσε και αυτό σε νάρκη με αποτέλεσμα να τιναχτεί στον αέρα, παρασύροντας στον θάνατο σχεδόν όλο το πλήρωμά του. Το φλεγόμενο καύσιμο, αλλά και η δική του κατάσταση καθιστούσαν αδύνατη κάθε παροχή βοήθειας από τον «Αδρία». Παρ’ όλα αυτά κατάφερε να περιμαζέψει κάποιους δικούς του ναύτες, που είχαν βρεθεί από την έκρηξη στη θάλασσα και πέταξε σωσίβια για τυχόν άλλους επιζώντες. Επρεπε να αρχίσει το λαβωμένο πλοίο τη δική του προσπάθεια επιβίωσης και διαφυγής από τον θανάσιμο κλοιό. Απαντες αντέδρασαν με ψυχραιμία και διαπιστώθηκε πως οι κινητήρες λειτουργούσαν κανονικά, όπως και το ηλεκτρικό κύκλωμα στο εναπομείναν τμήμα, οι δε διαρροές με αρκετή προσπάθεια και συνεχή απάντληση υδάτων προλαβαίνονταν. Στα πρυμναία διαμερίσματα οργανώθηκε ιατρείο - χειρουργείο, το κανονικό στην πλώρη είχε καταστραφεί, προσφέροντας περίθαλψη στους τραυματίες, πλην των εγκλωβισμένων στα συντρίμμια, μια και κάθε αρωγή προς αυτούς ήταν προς το παρόν αδύνατη. Προορισμός η πλησιέστερη τουρκική ακτή, με έναν αγωνιώδη πλου, με τον κυβερνήτη να έχει σαν οδηγό μόνο τις κορυφογραμμές των ακτών, αφού τα όργανα ναυσιπλοΐας βρίσκονταν εκτός λειτουργίας. Επειτα από τρεις ώρες περίπου και έχοντας πάρει επικίνδυνη κλίση, το αντιτορπιλικό βρέθηκε στο πλέον κατάλληλο μέρος της περιοχής, οδηγούμενο από τα λιγοστά φώτα του οικισμού και προσάραξε σε ήρεμη, αμμουδερή ακρογιαλιά, έχοντας οριστικά διασωθεί.\nΗ τοποθεσία, όπου προσορμίστηκε ο «Αδρίας», ήταν το Γκιουμουσλούκ, όπως άμεσα πληροφορήθηκαν κυβερνήτης και πλήρωμα από τους ντόπιους ,που έσπευσαν μέσα στη νύχτα να δουν τι συμβαίνει. Αμέσως άρχισε η προσπάθεια απεγκλωβισμού των τραυματιών και έγινε η τελική εκτίμηση των απωλειών, 21 νεκροί και 30 τραυματίες. Ακολούθως σαν ξημέρωσε η μέρα επιθεωρήθηκε η ζημιά και κατά «ευτυχή» συγκυρία το καράβι είχε αποκοπεί σε στεγανό σημείο (μπουλμέ), γι’ αυτό και δεν βυθίστηκε. Εκτιμήθηκε πως μπορούσε να ξαναγίνει πλεύσιμο με την εκτέλεση ορισμένων εργασιών, αρκεί να διετίθεντο υλικά και εργαλεία. Από δω και πέρα αρχίζει το δεύτερο μέρος της απρόσμενης περιπέτειας. Εξασφαλίζεται η μεταφορά των τραυματιών στο νοσοκομείο της Σμύρνης, τελείται η ταφή των νεκρών σε χώρο όπου υποδείχτηκε από τις τοπικές αρχές και αρχίζουν επαφές με την αγγλική, κυρίως, αλλά και την ελληνική διπλωματία για να αποφευχθούν δυσάρεστες εκπλήξεις από μέρος των Τούρκων, σχετικά με το πλοίο. Σύμφωνα με το Διεθνές Ναυτικό Δίκαιο, έπειτα από την παρέλευση ενός ή δύο εικοσιτετραώρων το καράβι έπρεπε να αφοπλιστεί και να κατασχεθεί, αν παρέμενε. Το ζήτημα τέθηκε ευθύς εξ αρχής από τον επικεφαλής του στρατιωτικού τμήματος, που κατέφθασε, αλλά η απειλή του κυβερνήτη Τούμπα, πως θα κάνει χρήση των κανονιών του, υπήρξε αρχικά αποτρεπτική, για να ρυθμιστεί τελικά το ζήτημα διά της διπλωματικής οδού, παρά τις συνεχείς οχλήσεις για σύντομη αναχώρηση. Οι εργασίες επιδιόρθωσης κράτησαν περίπου έναν μήνα και ο απόπλους αποφασίστηκε να πραγματοποιηθεί το βράδυ της 1ης Δεκεμβρίου. Επρεπε δε να γίνει με κάθε μυστικότητα, γιατί υπήρχε κίνδυνος προδοσίας από τους ντόπιους και συνάντηση με γερμανικά πολεμικά δεν θα ήταν καθόλου ευπρόσδεκτη.\n700 μίλια ώς την Αλεξάνδρεια\nΟ «Αδρίας» απέπλευσε την προκαθορισμένη ώρα, αλλά σχεδόν αμέσως προέκυψαν τα πρώτα προβλήματα. Η πλεύση είχε κανονιστεί να γίνεται με ανάποδα, ώστε να μην καταπονείται η τραυματισμένη πλώρη αλλά κομμένες λαμαρίνες, που είχαν παραμείνει στα ύφαλα, την καθιστούσαν αδύνατη, γιατί υπερίσχυαν από τις δυνατότητες των τιμονιών. Δηλαδή συνέβαινε το κοινώς λεγόμενο «έκαναν τιμόνι». Μόνη λύση το ταξίδεμα με πρόσω και με την ελπίδα πως η καινούργια πλώρη θα άντεχε, παρά το ότι παρουσίαζε μικρή βύθιση, από το τσιμέντο που είχε τοποθετηθεί για τη στεγανοποίησή της. Ομως όλα εξελίχθηκαν ικανοποιητικά και το καράβι μπορούσε άνετα να ταξιδεύει με ταχύτητα 8-9 κόμβων. Παρά τη σχετική επιδείνωση του καιρού και τους ανιχνευτικούς προβολείς των Γερμανών, το ξημέρωμα βρήκε τον «Αδρία» στο προκαθορισμένο σημείο για την ημερήσια απόκρυψη, τον όρμο Λώρυμα, στο ύψος περίπου της Ρόδου. Να σημειωθεί ότι είχαν διατεθεί πλοία του αγγλικού ναυτικού, που κινούνταν στην περιοχή να συνοδεύουν το λαβωμένο σκαρί στο μεγαλύτερο διάστημα του επικίνδυνου πλου, έως την απομάκρυνσή του προς την Κύπρο. Η δεύτερη νύχτα κύλησε επίσης χωρίς απρόοπτα, με το καράβι να αγκυροβολεί σε τουρκικό κολπίσκο, κοντά στο Καστελόριζο. Ο ανεπιθύμητος εντοπισμός από γερμανικό ανιχνευτικό αεροσκάφος σημειώθηκε το σούρουπο, καθώς έγινε η αναχώρηση για την τρίτη νυχτερινή διαφυγή. Τότε ο κυβερνήτης αποφάσισε το παράτολμο, να πλεύσει κατευθείαν στο ανοιχτό πέλαγος, γιατί οι Γερμανοί θα τον αναζητούσαν κοντά στις ακτές. Πράγματι λίγο αργότερα προβολείς σάρωναν τις παράκτιες περιοχές γύρω από το Καστελόριζο για να αρχίσει ανηλεής βομβαρδισμός, με τον «Αδρία» όμως να βρίσκεται αλλού. Ταξιδεύοντας συνεχώς έφθασε, το απόγεμα τις επόμενης μέρας (4/12), στο λιμάνι της Λεμεσού, όπου μετά τον απαραίτητο εφοδιασμό σε καύσιμα κίνησε το άλλο πρωί για το τελευταίο μέρος του ταξιδιού προς την Αλεξάνδρεια, στην οποία κατάπλευσε, όπως είπαμε, εν μέσω πανηγυρισμών, ανήμερα του Αγίου Νικολάου, ημέρα που εορτάζει το Πολεμικό μας Ναυτικό, ολοκληρώνοντας με αυτό τον τρόπο το ανεπανάληπτο κατόρθωμά του. 700 μίλια διαδρομή και μάλιστα αρκετά κάτω από πολεμικές συνθήκες για «μισό», σακατεμένο καράβι, οπωσδήποτε αποτελούν κάτι το πρωτόγνωρο.\nΟ πρώτος μηχανικός του αντιτορπιλικού, πλωτάρχης Κ. Αράπης, στο βιβλίο του «Αναμνήσεις από την ειρήνη και τον πόλεμο» (εκδόσεις Libro, 1992, σελ. 258), περιγράφοντας την πανηγυρική υποδοχή καταλήγει: «…Ηταν σα να χειροκροτούσαν τον νικητή του Μαραθωνίου Δρόμου».\nΠέρα από τις περιφανείς ναυτικές νίκες στους αιώνες ή και τα ατυχή συμβάντα, που πάλι ξοδεύτηκε κάθε απόθεμα ηρωισμού, νομίζω πως δύο περιστατικά ξεχωρίζουν για τη μοναδικότητά τους και καταδείχνουν και αυτά το θάρρος και τη ναυτοσύνη του Ελληνα πολεμιστή – ναυμάχου. Η έξοδος του «Αρη» του Τσαμαδού από το Ναβαρίνο, διασχίζοντας τον αιγυπτιακό στόλο και η επιστροφή του λαβωμένου «Αδρία» στην Αλεξάνδρεια.\nΣημείωση: Στο κείμενό μας την Κυριακή 21/11/2021, λόγω έλλειψης επισήμανσης, δεν αναφέρθηκε πως η φωτογραφία προέρχεται από το αρχείο Ζημέρη.


Το Movember στην Κυπριακή showbiz!!! – Socialista.com.cy\nHomeEDITORIALSΤο Movember στην Κυπριακή showbiz!!!\nΤο Movember στην Κυπριακή showbiz!!! November 8, 2016\nΗ λέξη που χαρακτηρίζει τον Νοέμβριο είναι και η λέξη Movember η οποία προέρχεται από το moustache και το November.\nΌπως ο Οκτώβριος έχει καθιερωθεί παγκοσμίως ως ο μήνας πρόληψης και ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού έτσι αντίστοιχα και ο Νοέμβριος έχει επίσης καθιερωθεί παγκοσμίως ως ο μήνας πρόληψης και ενημέρωσης για τον καρκίνο του προστάτη.\nΣτην Κύπρο το χρηματικό ποσό που θα συγκεντρωθεί από την εκστρατεία θα δοθεί στο EUROPA UOMO Κύπρου για την βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών και των οικογενειών τους, της διάδοσης και ανταλλαγής τεκμηριωμένων στοιχείων και των πληροφοριών για τον καρκίνο του προστάτη, την προώθηση της αντίληψης και της έγκαιρης διάγνωσης, την εκστρατεία για την λήψη μέτρων πρόσβασης στη καλύτερη θεραπεία, την εξασφάλιση ποιότητας και υποστήριξης κατά τη διάρκεια όπως και μετά τη θεραπεία, τη προώθηση της πολύ επαγγελματικής ποιοτικής φροντίδας και κατάλληλης ιατρικής υποδομής.\nΤο Movember έρχεται κάθε Νοέμβριο για να μας θυμίσει πως το σημαντικότερο δώρο στην ύπαρξη μας είναι η υγεία. Οφείλουμε να προσέχουμε την υγεία μας και να νοιαζόμαστε γι’ αυτή.\nΗ ομάδα του Socialista.com.cy εντόπισε τα άτομα από την κυπριακή showbiz που άφησαν μουστάκι ή τουλάχιστον που προσπάθησαν να έχουν μουστάκι και σας τους παρουσιάζουμε παραπάνω\nΤόλμησε να γίνεις κι εσύ φέτος ένας από τους “Mo Bros” !!!


ΤΟ ΤΑΜΑ ΤΟΥ ΣΤΡΑΤΗΓΟΥ ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗ ΣΤΗΝ ΠΑΝΑΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΥΣΙΩΤΙΣΣΑ -ΒΙΝΤΕΟ - | Εφημερίδα "Στόχος" - Stoxos newspaper\nΤΟ ΤΑΜΑ ΤΟΥ ΣΤΡΑΤΗΓΟΥ ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗ ΣΤΗΝ ΠΑΝΑΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΥΣΙΩΤΙΣΣΑ -ΒΙΝΤΕΟ -\nΣε ένα άγριο και απόκρημνο ορεινό σημείο δίπλα από τον Καρπενησιώτη ποταμό, βρίσκεται η μονή Προυσού. Το μοναστήρι είναι αφιερωμένο στην Παναγία, καθώς εκεί βρέθηκε η εικόνα της. Η Παναγία λέγεται πως θεράπευσε τον φυματικό Γεώργιο Καραϊσκάκη και αυτός έντυσε τη θαυματουργή εικόνα με χρυσό. Στη μονή φιλοξενήθηκαν και άλλοι αγωνιστές της επανάστασης, όπως ο Μπότσαρης, ενώ κατά καιρούς έβρισκαν καταφύγιο ασθενείς και διαβάτες.\nΗ επιχρυσωμένη εικόνα της Παναγίας που βρίσκεται στο μοναστήρι του Προυσού Εικόνα και Παράδοση Σύμφωνα με την παράδοση, η θαυματουργή εικόνα προέρχεται από την Προύσα της Μικράς Ασίας και είναι δημιούργημα του Ευαγγελιστή Λουκά. Την περίοδο της εικονομαχίας ο αυτοκράτορας Θεόφιλος έδωσε εντολή να βρεθούν και να καταστραφούν όλες οι εικόνες. Οι πιστοί για να τη σώσουν τη μετέφεραν στη Στερεά Ελλάδα. Στη διαδρομή όμως η εικόνα χάθηκε και κάποιοι βοσκοί τη βρήκαν στη σπηλιά όπου τελικά θεμελιώθηκε η μονή. Όταν μαθεύτηκε η εύρεση της εικόνας ο Διονύσιος, ένας από αυτούς που είχαν αναλάβει να τη μεταφέρουν, έσπευσε στο Καρπενήσι. Καθώς επέστρεφε με την εικόνα, νύχτωσε και ο Διονύσιος με τη συνοδεία του έπεσαν κοιμηθούν. Το επόμενο πρωί η εικόνα είχε εξαφανιστεί.\nΤότε, σαν όραμα, ακούστηκε μια μυστηριώδης φωνή που έλεγε ότι η επιθυμία της εικόνας ήταν να παραμείνει στο σημείο που τη βρήκαν οι βοσκοί. Έτσι χτίστηκε η μονή του Προυσού. Πατήματα της Παναγίας Στον βράχο πάνω από το παρεκκλήσι υπάρχουν επτά πατημασιές διαφορετικού μεγέθους και χρώματος. Αυτά λέγεται ότι είναι τα βήματα της Παναγίας που ανέβηκε τον βράχο για να πάει στη σπηλιά που βρίσκεται σήμερα το μοναστήρι. Στην πραγματικότητα είναι ένα ανερμήνευτο γεωλογικό φαινόμενο. Τα βήματα της Παναγίας που πάτησε στο βουνό για να πάει προς το χώρο του σημερινού μοναστηριού βρίσκονται πίσω από το παρεκκλήσι, σύμφωνα με την παράδοση Το μοναστήρι την περίοδο της επανάστασης\nΗ σχέση του Στρατηγού Καραϊσκάκη Η μονή της Παναγίας της Προυσιώτισσας θεωρούνταν κέντρο πολιτικής καθοδήγησης, αλλά και στρατηγείο. Από την περίοδο της τουρκοκρατίας λειτουργούσε η Σχολή Ελληνικών Γραμμάτων, η οποία σώζεται πλήρως αναστηλωμένη. Με τη μονή όμως σχετίζεται και ο στρατηγός Γεώργιος Καραϊσκάκης, καθώς εκεί είχε το στρατηγείο του και περνούσε αρκετό χρόνο, όσο δεν βρισκόταν στα πεδία των μαχών. Η μονή θεωρούνταν και θεραπευτήριο. Ο Καραϊσκάκης ήταν φθισικός. Γιατρεύτηκε κατά την παραμονή του στο μοναστήρι. Δώρισε τότε το κάλυμμα της εικόνας ως ένδειξη ευγνωμοσύνης. Στην εικόνα διακρίνονται μόνο τα πρόσωπα του Ιησού και της Παναγίας, μιας και η υπόλοιπη είναι καλυμμένη από χρυσό που έδωσε ο Γεώργιος Καραϊσκάκης. Στο μουσείο της μονής εκτίθεται το σπαθί, το όπλο του και το χαρακτηριστικό του φέσι.\nΈξω από τη μονή υψώνονται δύο κάστρα, οι λεγόμενοι «πύργοι του Καραϊσκάκη». Ήταν πολεμίστρες που ήλεγχαν τη γύρω περιοχή. Είχαν χτιστεί πολύ πριν από την εμφάνιση του Στρατηγού, αλλά πήραν το όνομά του. Προσωπικά αντικείμενα του Γεώργιου Καραϊσκάκη όπως το όπλο και το σπαθί του βρίσκονται στο μουσείο της μονής Μοναστήρι – Τοποθεσία Η μονή χτίστηκε πριν από περίπου χίλια χρόνια και έχει περάσει πολλές περιπέτειες. Στις 16 Αυγούστου του 1944, μία μέρα μετά το Δεκαπενταύγουστο και μια βδομάδα πριν από τη γιορτή της Παναγίας της Προυσιώτισας, κάηκε από τους Γερμανούς. Αυτή ήταν η τιμωρία των κατακτητών επειδή εκεί έβρισκαν καταφύγιο οι αντάρτες. Καταστράφηκαν πολλά αντικείμενα, όχι όμως η εικόνα....


Για τις επιχειρήσεις που βασίζονται στον Ιστό, μια γρήγορη ταχύτητα λήψης αποτελεί ουσιαστικό μέρος της μεγιστοποίησης της παραγωγικότητας και της αποδοτικότητας. Η ταχύτητα λήψης του Google Chrome εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η τοπική δραστηριότητα δικτύου και η ταχύτητα της σύνδεσης που παρέχεται από τον πάροχο υπηρεσιών Διαδικτύου. Μπορούν να γίνουν πολλές τροποποιήσεις εντός του ίδιου του λογισμικού και του κεντρικού υπολογιστή για να βελτιωθεί η ταχύτητα και να διασφαλιστεί ότι οι λήψεις μεταφέρονται όσο το δυνατόν γρηγορότερα, δεδομένου του δικτύου.\nΚάντε κλικ στην επιλογή "Εμφάνιση σύνθετων ρυθμίσεων"\nΚάντε κλικ στο μενού του Chrome (μοιάζει με τρεις ράβδους στοιβασμένες η μία στην άλλη) στη γραμμή εργαλείων του προγράμματος περιήγησης, επιλέξτε "Ρυθμίσεις" και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στο σύνδεσμο "Εμφάνιση σύνθετων ρυθμίσεων".\nΚάντε κλικ στην επιλογή "Πρόβλεψη ενεργειών δικτύου για βελτίωση της απόδοσης φόρτωσης σελίδας"\nΚάντε κλικ στο πλαίσιο με την ένδειξη "Πρόβλεψη ενεργειών δικτύου για βελτίωση της απόδοσης φόρτωσης σελίδας". Αυτό λέει στο Chrome να κατεβάσει σελίδες που πιθανότατα θα επισκεφθείτε στη συνέχεια στο παρασκήνιο.\nΑνοίξτε το μενού του Chrome, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από τα "Εργαλεία" και επιλέξτε "Εκκαθάριση δεδομένων περιήγησης". Επιλέξτε τα πλαίσια με την ένδειξη "Άδειασμα της προσωρινής μνήμης" και "Διαγραφή cookie και άλλων δεδομένων ιστότοπου και προσθηκών" και, στη συνέχεια, επιλέξτε "Η αρχή του χρόνου" από το αναπτυσσόμενο μενού στην κορυφή. Κάντε κλικ στην επιλογή "Εκκαθάριση δεδομένων περιήγησης" για επιβεβαίωση.\nΚατάργηση μη χρησιμοποιημένων επεκτάσεων\nΑνοίξτε το μενού του Chrome, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από τα "Εργαλεία" και επιλέξτε "Επεκτάσεις". Κάντε κλικ στο κουμπί "Κατάργηση από το Chrome" δίπλα σε τυχόν επεκτάσεις που δεν χρησιμοποιούνται. Καταργήστε τυχόν επεκτάσεις που ενδέχεται να επηρεάζουν την ταχύτητα λήψης, όπως βοηθητικά προγράμματα που κατεβάζουν πληροφορίες ή συνδέονται σε διακομιστή στο παρασκήνιο.\nΑνοίξτε το μενού του Chrome και επιλέξτε "Σχετικά με το Google Chrome" για να ελέγξετε ότι χρησιμοποιείτε την πιο πρόσφατη έκδοση του λογισμικού. Αυτό διασφαλίζει ότι το Chrome περιλαμβάνει τις πιο πρόσφατες διορθώσεις σφαλμάτων και βελτιώσεις απόδοσης.\nΚατά γενικό κανόνα, διατηρήστε τα Windows ενημερωμένα με τις πιο πρόσφατες ενημερώσεις και συνεχίστε να εκτελείτε εφαρμογές και διαδικασίες φόντου στο ελάχιστο κατά τη λήψη αρχείων. Χρησιμοποιήστε τη Διαχείριση εργασιών των Windows για την παρακολούθηση ανοιχτών εφαρμογών και διαδικασιών.\nΕάν αντιμετωπίζετε σοβαρά προβλήματα με την ταχύτητα λήψης στο Chrome, ελέγξτε τις εφαρμογές προστασίας από ιούς και τείχους προστασίας για να βεβαιωθείτε ότι επιτρέπεται στην εφαρμογή να πραγματοποιεί εισερχόμενες και εξερχόμενες συνδέσεις. Εκτελέστε πλήρη σάρωση συστήματος για προβλήματα ασφαλείας σε περίπτωση που μια μόλυνση από κακόβουλο λογισμικό παρεμβαίνει στο Chrome. Η απεγκατάσταση του Chrome και η επανεγκατάσταση του λογισμικού χρησιμοποιώντας την πιο πρόσφατη έκδοση από τον ιστότοπο του Google Chrome μπορεί επίσης να διορθώσει ορισμένα προβλήματα απόδοσης.\nΤο Google Chrome μπορεί να κατεβάσει μόνο αρχεία και σελίδες όσο το επιτρέπει η σύνδεσή σας στο Διαδίκτυο. Χρησιμοποιήστε ένα εναλλακτικό πρόγραμμα περιήγησης όπως ο Internet Explorer ή το Mozilla Firefox για να προσδιορίσετε τις ταχύτητες που μπορείτε να περιμένετε σε ένα σύστημα. Ένας ιστότοπος δοκιμής ταχύτητας όπως το SpeedTest.net μπορεί επίσης να είναι χρήσιμος για διαγνωστικούς σκοπούς.


Σύμφωνα με πληροφορίες, από την ενημέρωση που είχαν βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ στη Βουλή, ετοιμάζονται αλλαγές στην εξέταση για απόδοση ιθαγένειας, με την καθιέρωση τράπεζας θεμάτων και μέσω ηλεκτρονικής πλατφόρμας. Ειδικότερα, θα υπάρχουν συγκεκριμένες ερωτήσεις – απαντήσεις, και δύο τμήματα εξέτασης.\nΤεστ γλώσσας γραπτές από τράπεζα θεμάτων, ενώ στα προφορικά το επίπεδο θα είναι Β1. Στόχος να είναι ενιαία ομοιογενής και αδιάβλητη. Ετοιμάζεται να είναι ηλεκτρονικό το σύστημα εξέτασης και σε συνεργασία με το υπουργείο Παιδείας.\nΣύμφωνα με πηγές, θα προβλέπει επιτάχυνση της απονομής ιθαγένειας, ωστόσο δεν αλλάζουν οι προϋποθέσεις ή τα κριτήρια, πάρα μόνον ο τρόπος των εξετάσεων.\nΠηγές από το υπουργείο Εσωτερικών αναφέρουν πως είναι αναληθή τα δημοσιεύματα περί αλλοδαπών ψηφοφόρων, αλλά και τα νούμερα αυτά, καθ’ ότι, όπως διευκρινίζουν, αφορά, όπως συνηθίζεται, παιδιά που γεννήθηκαν και ζουν στην Ελλάδα. Το νομοσχέδιο, όπως αναφέρουν πηγές από το υπουργείο Εσωτερικών, ξεκαθαρίζει και αυστηροποιεί το πλαίσιο απόδοσης ιθαγένειας για να είναι ενιαίο και αδιάβλητο.\nΟρισμένες βελτιώσεις που έχει εξαγγείλει ο υπουργός Εσωτερικών Αλεξης Χαρίτσης αφορούν την αλλαγή του τρόπου εκλογής του προέδρου των κοινοτήτων η οποία θα γίνεται πλέον ανάμεσα στους δύο πρώτους σε ψήφους, υποψηφίους, των δύο πρώτων συνδυασμών. Και η δεύτερη, την αύξηση του ορίου των υποψηφίων για την κατάρτιση των ψηφοδελτίων.\nΟ αριθμός των υποψήφιων δημοτικών συμβούλων πρέπει να είναι τουλάχιστον ίσος με τον αριθμό των εδρών κάθε εκλογικής περιφέρειας με δυνατότητα προσαύξησης έως και 50%.


Παρουσίαση εφαρμογής αισθητήρα IR στην βιομηχανία - ppt κατέβασμα\nΠαρουσίαση εφαρμογής αισθητήρα IR στην βιομηχανία\nΔημοσίευσεKolina Stavrou Τροποποιήθηκε πριν 3 χρόνια\nΠαρουσίαση με θέμα: "Παρουσίαση εφαρμογής αισθητήρα IR στην βιομηχανία"— Μεταγράφημα παρουσίασης:\n1 Παρουσίαση εφαρμογής αισθητήρα IR στην βιομηχανία\nΑισθητήρες υπέρυθρης ακτινοβολίας σε κάμερες από την εταιρεία\n2 Υπέρυθρη θερμογραφία Η υπέρυθρη θερμογραφία βασίζεται στην αρχή ότι οι υποεπιφάνειες ανωμαλίες στο υλικό επιτελούν σε τοπικές διαφορές στην επιφανειακή θερμοκρασία, προκαλούμενες από τους διαφορετικούς βαθμούς θερμικής μεταφοράς στις ζώνες που υπάρχουν ατέλειες. Η θερμογραφία ανιχνεύει αυτομάτως την εκπομπή της θερμικής ακτινοβολίας από την επιφάνεια του υλικού και παράγει μια οπτική εικόνα από το θερμικό σήμα η οποία μπορεί να συσχετιστεί με το μέγεθος της εσωτερικής ατέλειας. Οι περισσότερες εφαρμογές της υπέρυθρης θερμογραφίας χρησιμοποιούν μια υπέρυθρη κάμερα συνδεδεμένη με ένα υπέρυθρο ανιχνευτή που απεικονίζει τις διαφορές θερμικής ακτινοβολίας.\n3 Κάμερες υπέρυθρης ακτινοβολίας\nΣήμερα, η χρήση αισθητήρων υπέρυθρης ακτινοβολίας σε κάμερες έχει εξαπλωθεί ιδιαίτερα στον τομέα της βιομηχανίας. Οι χρήστες έχουν αναγνωρίσει την αξία της απεικόνισης θερμικών χαρακτηριστικών σε πραγματικό χρόνο και της χρήσης υπέρυθρου video και των σχετικών δεδομένων καταγραφής θερμοκρασίας για να ενεργοποιήσουν διαδικασίες ή να σημάνουν συναγερμό.\n4 Κάμερες υπέρυθρης ακτινοβολίας (ΙΙ)\nΗ αρχική επένδυση για την εγκατάσταση υπέρυθρων αισθητήρων είναι τόσο μικρή σε σχέση με το κόστος λόγω χαμηλής παραγωγικότητας και απώλειας ποιότητας, που οι περισσότερες πλέον βιομηχανίες υιοθετούν τέτοιες λύσεις. Για παράδειγμα, οι προμηθευτές των αυτοκινητοβιομηχανιών αναφέρουν ότι το κόστος των ανακλήσεων αυτοκινήτων ανέρχεται σε πολλά εκατομμύρια ευρώ.\n5 Τα πλεονεκτήματα της υπέρυθρης θερμογραφίας\nΚαταγράφει την παραγόμενη θερμότητα. Διεξάγει ελέγχους όταν τα συστήματα είναι ακόμα στο στάδιο της παραγωγής. Εντοπίζει και προσδιορίζει το πρόβλημα. Μπορεί να ενεργοποιήσει συναγερμούς. Αποθηκεύει τα δεδομένα. Είναι αυτόνομη, γρήγορη και εύχρηστη. Εξοικονομεί χρόνο και χρήματα.\n6 Τα προϊόντα της εταιρείας\nΗ εταιρεία παρέχει αισθητήρες και κάμερες υπέρυθρης ακτινοβολίας που ανταποκρίνονται σε όλο το φάσμα των βιομηχανικών εφαρμογών. Οι κάμερες αφορούν αναλύσεις από 80X80 μέχρι 640Χ480. Συχνότητα λήψης μέχρι και 380 Ηz. Μήκη κύματος 0,8-12 μm. Παρέχουν εικόνα σε LCD οθόνες και μπορούν να συνδεθούν σε τοπικό δίκτυο Ethernet. 10 περιπτώσεις εφαρμογών που χρησιμοποιούνται αναλύονται παρακάτω.\n7 Εφαρμογή 1η: Προμηθευτές αυτοκινητοβιομηχανιών\nΕφαρμογή 1η: Προμηθευτές αυτοκινητοβιομηχανιών Αυτόματος έλεγχος ποιότητας σε κυκλώματα ακριβείας, που χρησιμοποιούνται στα συστήματα παροχής καυσίμου και άλλα ηλεκτρονικά κυκλώματα. Σφάλματα μπορούν να προκύψουν κατά την παραγωγή των κυκλωμάτων. Οι αισθητήρες σαρώνουν σε ένα δευτερόλεπτο το κύκλωμα. Προβληματικά σημεία στο κύκλωμα έχουν υψηλότερη θερμοκρασία και αυτό αποτυπώνεται στην θερμική εικόνα. Σε αυτή την περίπτωση, στέλνεται σήμα από τον αισθητήρα μέσω υπολογιστή και το κύκλωμα αποσύρεται. 100% έλεγχος ποιότητας χωρίς την ανθρώπινη παρουσία.\n8 Εφαρμογή 1η: Προμηθευτές αυτοκινητοβιομηχανιών (ΙΙ)\nΕφαρμογή 1η: Προμηθευτές αυτοκινητοβιομηχανιών (ΙΙ) Προβληματικό σημείο\n9 Εφαρμογή 2η: Βιομηχανία ξύλου\nΟι κορμοί των δέντρων μπαίνουν σε διαδικασία λείανσης και εισάγονται σε δεξαμενές με καυτό νερό για να εξασφαλιστεί η ολοκλήρωση της διαδικασίας. Ωστόσο, οι κορμοί υφίστανται φθορές (σπασίματα) στις δεξαμενές, κάτι το οποίο πρέπει να εξακριβωθεί μέσα σε ένα περιβάλλον γεμάτο έντονους ατμούς. Ο υπάλληλος μπορεί να δει μέσα από τους ατμούς χρησιμοποιώντας μια κάμερα υπέρυθρης ακτινοβολίας και να ολοκληρώσει την εργασία του προωθώντας ή απορρίπτοντας τον κορμό. Έτσι, η διαδικασία μπορεί να προχωρήσει ακόμα και τους χειμερινούς μήνες όπου το πρόβλημα των ατμών είναι έντονο, ενώ η ροή δεν σταματάει για προβληματικούς κορμούς ξύλων.\n10 Εφαρμογή 2η: Βιομηχανία ξύλου (ΙΙ)\nΕικόνα κορμού από κάμερα υπέρυθρης ακτινοβολίας\n11 Εφαρμογή 3η: Βιομηχανία άνθρακα\nΜετά την εξόρυξη του άνθρακα, οι ποσότητες συγκεντρώνονται σε μεγάλες εκτάσεις. Η ανάφλεξη λόγω αύξησης θερμοκρασίας είναι πάντα πιθανή. Έτσι, υπάρχει μόνιμη καταγραφή με θερμικές κάμερες του υλικού και εντοπισμός «θερμών σημείων» που οδηγεί σε ενεργοποίηση του συναγερμού και αντιμετώπιση της πιθανής πυρκαγιάς. Θερμά σημεία\n12 Εφαρμογή 4η: Απορρίμματα και ανακύκλωση\nΕφαρμογή 4η: Απορρίμματα και ανακύκλωση Ο κίνδυνος ανάφλεξης στους χώρους συγκέντρωσης απορριμμάτων και ανακυκλώσιμων υλικών είναι μεγάλος, λόγω της φύσης των υλικών που συγκεντρώνονται. Ειδικές κάμερες υπέρυθρης ακτινοβολίας παρατηρούν τον χώρο και εντοπίζουν θερμές εστίες, σημαίνοντας συναγερμό. Ακόμα και αν η φωτιά προκληθεί, οι αισθητήρες μπορούν να εντοπίσουν την εστία μέσα από τον καπνό και να βοηθήσουν στην κατάσβεση. Εικόνα απορριμμάτων μέσα από την κάμερα και κατά την διάρκεια πυρκαγιάς.\n13 Εφαρμογή 5η: Χημική και πυρηνική βιομηχανία\nΕφαρμογή 5η: Χημική και πυρηνική βιομηχανία Πολλές εγκαταστάσεις, όπως οι χημικοί αντιδραστήρες και οι δεξαμενές αποθήκευσης περιέχουν συχνά σημαντικά υλικά και προϊόντα που πρέπει να φυλαχθούν. Επιπλέον, κατά την διάρκεια κάποιων διαδικασιών παραγωγής, πρέπει να ελέγχεται προσεκτικά ώστε η θερμοκρασία να μην ξεπεράσει κάποιες συγκεκριμένες τιμές. Η καίρια ανίχνευση πυρκαγιάς, που προκλήθηκε πιθανόν από κεραυνό ή υπερθέρμανση στην διαδικασία παραγωγής, μπορεί να σώσει τεράστιες επενδύσεις και ανθρώπινες ζωές.\n14 Εφαρμογή 5η: Χημική και πυρηνική βιομηχανία (ΙΙ)\nΕφαρμογή 5η: Χημική και πυρηνική βιομηχανία (ΙΙ) Θερμικές εικόνες αντιδραστήρων και δεξαμενών\n15 Εφαρμογή 6η: Προμηθευτές αυτοκινητοβιομηχανιών\nΕφαρμογή 6η: Προμηθευτές αυτοκινητοβιομηχανιών Τα σύγχρονα καθίσματα αυτοκινήτων αποτελούνται από διάφορα υλικά. Η βάση της δημιουργίας τέτοιων καθισμάτων είναι ένας σκελετός από ατσάλινα τμήματα που γεμίζουν στο τελευταίο στάδιο με αφρώδες πλαστικό. Η αναλογία των υλικών ποικίλλει ανάμεσα στα μοντέλα. Λόγω της χαμηλής αντίθεσης των υλικών που αποτελούν τα δυο μέρη του καθίσματος, η παραδοσιακή διαδικασία ελέγχου της συμπλήρωσης με πλαστικό είναι αδύνατη. Η χρήση μιας κάμερας υπέρυθρων παράγει ωστόσο άριστες αντιθέσεις ανάμεσα στο μέταλλο και το πλαστικό που αποτελούν το καλούπι του καθίσματος.\n16 Εφαρμογή 6η: Προμηθευτές αυτοκινητοβιομηχανιών (ΙΙ)\nΕφαρμογή 6η: Προμηθευτές αυτοκινητοβιομηχανιών (ΙΙ) Εικόνα καθίσματος μέσω υπέρυθρης ακτινοβολίας\n17 Εφαρμογή 7η: Προμηθευτές αυτοκινητοβιομηχανιών\nΕφαρμογή 7η: Προμηθευτές αυτοκινητοβιομηχανιών Λόγω των υψηλών απαιτήσεων των αυτοκινητοβιομηχανιών, η ποιότητα των πίσω και εμπρός παραθύρων έχει βελτιωθεί σταθερά τα τελευταία χρόνια. Εκτός από τον παραδοσιακό έλεγχο για ελαττωματικά σημεία στο υλικό των θερμαινόμενων γραμμών στο πίσω τζάμι, πλέον ελέγχεται και το θερμαινόμενο εμπρός τζάμι, καθώς και η θερμοκρασία που επιτυγχάνεται στην καμπίνα από τον κλιματισμό.\n18 Εφαρμογή 8η: Βιομηχανία ηλεκτρικών ειδών\nΕφαρμογή 8η: Βιομηχανία ηλεκτρικών ειδών Τα ψυγεία πρέπει να λειτουργούν συνεχώς για πολλά χρόνια. Πολλοί γνωστοί κατασκευαστές, προκειμένου να εγγυηθούν την ποιότητα των προϊόντων τους, βασίζονται σε αισθητήρες υπέρυθρης ακτινοβολίας για τον έλεγχο ποιότητας. Η κάμερα δίνει μια ολοκληρωμένη εικόνα για την κατάσταση, λόγω των αρκετών σημείων μέτρησης θερμοκρασίας που διατηρεί. Προβλήματα όπως χώροι που δεν ψύχονται σωστά, απόψυξης ή διαρροές ανιχνεύονται άμεσα.\n19 Εφαρμογή 9η: Βιομηχανία χάλυβα\nΕφαρμογή 9η: Βιομηχανία χάλυβα Κατά την παραγωγή χάλυβα, είναι αδύνατο να αποτραπεί η δημιουργία σκουριάς. Ωστόσο, μέσω της ακόλουθης διαδικασίας, μπορεί να περιοριστεί σε κάποιο συγκεκριμένο ποσοστό. Ένας αισθητήρας μπορεί να εντοπίσει την σκουριά κατά την ρίψη του χάλυβα, λόγω της υψηλής απορρόφησης που παρουσιάζει στην υπέρυθρη ακτινοβολία, και να μεταδώσει ένα σήμα διακοπής της ρίψης. Εικόνα χάλυβα με πρόβλημα σκουριάς\n20 Εφαρμογή 10η: Γενικά Οι κάμερες υπέρυθρων χρησιμοποιούνται ευρέως και σε καθημερινούς μη-στρατιωτικούς σκοπούς. Ο αποφασιστικός παράγοντας είναι ότι η περιοχή μπορεί να βρίσκεται σε απόλυτο σκοτάδι, αφού η κάμερα καταγράφει την ακτινοβολία θερμότητας κάθε αντικειμένου. Καθώς οι κάμερες μπορούν να «δουν» μέσα από ομίχλη ή καπνό, αυτό μπορεί να δώσει ένα μοναδικό πλεονέκτημα στους διασώστες στην στεριά ή και στην ανοιχτή θάλασσα. Οι πυροσβεστικές δυνάμεις και οι ναυαγοσωστικές μονάδες έχουν καταφέρει ήδη να σώσουν αμέτρητες ζωές λόγω της χρήσης των αισθητήρων.\n21 Εφαρμογή 10η: Γενικά (ΙΙ)\nΠαρατήρηση ατόμων και χώρων. Αξιόπιστη παρακολούθηση σημαντικών περιοχών. Διάσωση ανθρώπων ακόμα και σε συνθήκες ομίχλης ή νύχτας.\nΚατέβασμα ppt "Παρουσίαση εφαρμογής αισθητήρα IR στην βιομηχανία"


Κορωνοϊός: Προβληματίζει η εικόνα στη Βόρεια Ελλάδα -Τι δείχνουν κρούσματα, διασωληνώσεις - AgrinioNews\nΤο επίπεδο των κρουσμάτων κορωνοϊού παρουσιάζει μία καλύτερη εικόνα τα τελευταία 24ωρα.\nΟχι βέβαια την εικόνα που θα ήθελαν οι ειδικοί, από την στιγμή που η χώρα είναι σε lockdown για δύο εβδομάδες στο σύνολο και τρεις εβδομάδες η Θεσσαλονίκη. Τα 2.135 κρούσματα που επιβεβαιώθηκαν χθες από τον ΕΟΔΥ είναι σαφώς μία βελτίωση μπροστά στα 3.000 και πλέον κρούσματα που είδαμε την περασμένη εβδομάδα, όχι αυτή, όμως, που ανέμεναν οι ειδικοί.\nΟι θάνατοι έφτασαν για τρίτη φορά χθες σε τριψήφιο αριθμό (101), ενώ την ίδια στιγμή συνεχίζουν να αυξάνονται και οι διασωληνωμένοι, που έφτασαν τους 565, αριθμός που αποτελεί νέο θλιβερό ρεκόρ. Οι ειδικοί είχαν προειδοποιήσει ότι το επόμενο διάστημα τα κρούσματα θα μειώνονται, η επιδημία θα δίνει ωστόσο υψηλό αριθμό διασωληνώσεων και θανάτων ως αποτέλεσμα των πάρα πολλών κρουσμάτων που κατεγράφησαν το αμέσως προηγούμενο διάστημα. Τονίζουν ακόμη ότι θα χρειαστεί μια δυο εβδομάδες μετά την πτώση κρουσμάτων για να δούμε την πίεση να μειώνεται στα νοσοκομεία.\nΚορωνοϊός: Ανοδική η τάση στις ΜΕΘ -Αυξάνονται οι διασωληνωμένοι ηλικιών 18-39\nΤα τελευταία δεδομένα του ΕΟΔΥ δείχνουν πως συνεχίζει να αυξάνει ο αριθμός των διασωληνωμένων, που ανέρχονται σε 562, με τις ΜΕΘ να δέχονται ασφυκτική πίεση. Αυτό που προκύπτει από τα τελευταία στοιχεία, είναι πως πλέον ανάμεσα στους διασωληνωμένους έχει αυξηθεί και ο αριθμός ατόμων ηλικίας 18-39.\nΜέχρι χθες, 12 άνθρωποι σε αυτές τις ηλικίες νοσηλεύονται διασωληνωμένοι, όταν την 1η Νοεμβρίου ο αριθμός αυτός αντιστοιχούσε σε μόλις 2 περιπτώσεις.\nΣτους 242 ανέρχονται οι διασωληνωμένοι ηλικιών από 40 ως 64, ενώ 307 είναι σε ΜΕΘ από 65 ετών και άνω. Το ποσοστό στις ηλικίες 40-64 έχει μειωθεί σε σχέση με την 1η Νοεμβρίου (43.1% έναντι 46%), ενώ αντίθετα έχει αυξηθεί στις ηλικίες άνω των 65 ετών (54.7% έναντι 52.2%).\nΤην ίδια στιγμή, η χώρα θρηνεί άλλα 101 θύματα -η τρίτη φορά με τριψήφιο αριθμό θυμάτων σε 24 ώρες- με το σύνολο των θανάτων από την αρχή της πανδημίας να ανέρχεται σε 1.815. Οι 1.189 θάνατοι καταγράφησαν μέσα στον Νοέμβριο.\nΣε υψηλά επίπεδα τα κρούσματα στην βόρεια Ελλάδα\nΟσον αφορά τα κρούσματα, η βόρεια Ελλάδα παραμένει στο επίκεντρο της πανδημίας. Η Θεσσαλονίκη συνεχίζει να έχει μεγάλο αριθμό κρουσμάτων (607 χθες) ενώ βρίσκεται σε καθεστώς lockdown νωρίτερα από την υπόλοιπη χώρα. Μόνη της μάλιστα είχε περισσότερα κρούσματα απ’ ότι η Αθήνα και η Λάρισα μαζί, που κατέγραψαν χθες 401 και 129 κρούσματα αντίστοιχα.\nΥψηλό παραμένει το επίπεδο κρουσμάτων σε πολλές περιοχές της βόρειας Ελλάδας και της Θεσσαλίας. Χαρακτηριστικοί είναι οι αριθμοί σε Μαγνησία (93), Χαλκιδική (44), Ημαθία (75), Πέλλα (68) και Πιερία (60), Εβρο (48), Σέρρες (31) και Φλώρινα (37)\n2 κρούσματα στην Π.Ε. Χίου.\nΠροηγούμενο: Πυρετός σχεδίων για τα κορωνο-Χριστούγεννα – Πότε θα ληφθούν οι αποφάσεις\nΕπόμενο: Σε συζήτηση με τον πρωθυπουργό για “την ημέρα κατά της βίας των γυναικών” ο Ξενώνας Φιλοξενίας Γυναικών Αγρινίου


Αισιόδοξος ο Στουντεμάιρ | Onsports.gr\nhome ΜπάσκετNBAΑισιόδοξος ο Στουντεμάιρ Κοινοποιήστε\nΑισιόδοξος ο Στουντεμάιρ\tΣυντάκτης: Αλεξάνδρα Λούτση\nΔημοσίευση: Τετάρτη, 20 Απριλίου 2011 09.59\nΣτη… θέση της πήγε η καρδιά των ανθρώπων των Νικς, καθώς τα νέα αναφορικά με τον τραυματισμό του Αμάρε Στουντεμάιρ ήταν ευχάριστα.\tΟ 28άχρονος πάουερ φόργουορντ/σέντερ αποχώρησε τραυματίας από τον δεύτερο αγώνα του πρώτου γύρου των πλέι οφ με τους Μπόστον Σέλτικς, εξαιτίας έντονων πόνων στην πλάτη. Ωστόσο, εκφράζεται η αισιοδοξία πως θα πάρει μέρος κανονικά στο τρίτο ματς. «Θα πρέπει να είμαι έτοιμος. Θα δούμε πώς θα αισθάνομαι τις επόμενες ημέρες, αλλά είμαι σχεδόν βέβαιος. Το ελπίζω. Θα είμαι έτοιμος στον επόμενο αγώνα», ανέφερε. Για την αποχώρησή του, παραδέχθηκε: «Δεν μπορούσα να κουνηθώ. Προσπάθησα να βοηθήσω, αλλά δεν ήταν δυνατό». Στα 17.39 λεπτά που κατάφερε να αγωνιστεί, ο Στουντεμάιρ είχε απολογισμό 4 πόντους και 5 ριμπάουντ. Κατηγορία: NBA


Τι έγραψαν τα ξένα μέσα για την αυτοκτονία του 77χρονου | all the Global news\nΤι έγραψαν τα ξένα μέσα για την αυτοκτονία του 77χρονου\nPosted: April 5, 2012 in In Greek\tΤο δημοσίευμα του Euronews εστιάζει στην οργή του κόσμου και στο θυμό που έχει συσσωρευτεί μετά από πέντε, όπως αναφέρει, χρόνια ύφεσης. Περαστικοί από την Πλατεία Συντάγματος εκφράζουν την αγανάκτησή τους, λέγοντας πως όλοι βρίσκονται στα πρόθυρα της αυτοκτονίας…\nΤο BBC αναφέρεται στην αύξηση του ποσοστού των αυτοκτονιών στην Ελλάδα, αν και στο παρελθόν ήταν η ευρωπαϊκή χώρα με τα χαμηλότερα ποσοστά. Παράλληλα, φιλοξενεί δηλώσεις πολιτών που ζητούν την παραδειγματική τιμωρία των πολιτικών, που οδήγησαν τη χώρα σε αυτή την κατάσταση, ενώ καταγράφει και την συμπαράσταση των Ισπανών μέσω των κοινωνικών μέσων δικτύωσης, οι οποίοι βιώνουν παρόμοια πολιτική.\nΤο καλωδιακό δίκτυο CNN σημειώνει ότι το κάλεσμα για τη συγκέντρωση των Αθηναίων μετά την αυτοκτονία του 77χρονου έγινε με τη βοήθεια των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Φιλοξενεί μάλιστα δηλώσεις της κόρης του, η οποία εκφράζει την επιθυμία του πατέρα της να καεί μετά θάνατον, παρά να ενταφιαστεί. Γνωστοί του εκλιπόντος πιστεύουν ότι η ενέργειά του αυτή αποτελεί ξεκάθαρη πολιτική πράξη.\nΤο Al Jazeera περιλαμβάνει κομμάτι του σημειώματος του αυτόχειρα, αλλά και δηλώσεις πολιτικών προσώπων, αναφορικά με το θάνατό του. Επιπλέον, γίνεται μνεία στις διαδηλώσεις των πολιτών και τη στάση της αστυνομίας μέσω της χρήσης δακρυγόνων.\nΟι New York Times εστιάζουν το ενδιαφέρον τους στα τελευταία λόγια του συνταξιούχου και αναλύουν περισσότερο τη σημασία τους, ενώ δεν αποσιωπούν και τα αυξημένα ποσοστά αυτοκτονιών στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια εφαρμογής των μέτρων λιτότητας.\nΤο Reuters εξάρει το συμβολικό χαρακτήρα της πράξης του 77χρονου και τη συσχετίζει με τις επερχόμενες εκλογές. Αναδημοσιεύει μάλιστα στοιχεία της αστυνομίας που καταγράφουν 4 τουλάχιστον απόπειρες αυτοκτονίας την τελευταία μόνο εβδομάδα.\nΗ ιταλική Reppublica παρουσιάζει τις αυθόρμητες αντιδράσεις των πολιτών, οι οποίοι έσπευσαν στην Πλατεία Συντάγματος για να αφήσουν μηνύματα και λουλούδια στο σημείο της αυτοκτονίας, ενώ γίνεται λόγος και για τη ρίψη χημικών και μολότωφ στο πλαίσιο επεισοδίων με την αστυνομία. Επιπλέον, αναφέρεται η αύξηση των ποσοστών των αυτοκτονιών στην Ελλάδα, χωρίς να επιχειρείται ωστόσο μία σύνδεση ή σύγκριση με την Ιταλία, δεδομένων και των πρόσφατων περιστατικών αυτοκτονιών στη γειτονική χώρα εξαιτίας των μέτρων λιτότητας.\nΗ γαλλική Le Monde μιλά για τη συμπαράσταση των πολιτών και τα μηνύματά τους στο σημείο της τραγωδίας, τα οποία σχολιάζουν την πράξη ως πολιτική. Από την άλλη, δε λείπουν και οι επιστολές της κυβέρνησης και της αντιπολίτευσης που εκφράζουν τα συλλυπητήρια τους. Επίσης, δεν παραλείπονται οι αριθμοί που μαρτυρούν ότι οι αυτοκτονίες είναι περισσότερες σε σχέση με το παρελθόν, στοιχείο που συνδέεται με την οικονομική κρίση, πλήττοντας και τη γειτονική Ιταλία.\nΤέλος, η τουρκική Hurriyet εμπλουτίζει το άρθρο της με πλούσιο φωτογραφικό υλικό, όπου απεικονίζονται οι συμπλοκές της αστυνομίας με τους διαδηλωτές και όχι το σημείο αυτοκτονίας, όπως γίνεται σε άλλα μέσα. Γίνεται επίσης μνεία και στο εγχείρημα των τοπικών αρχών και της κυβέρνησης για την απομάκρυνση των μεταναστών από το κέντρο της Αθήνας.\nGlobal news bulletin 05/04/2012\tTop links of the day\tApril 2012


Πλοίο προσέκρουσε στο λιμάνι της Πάτρας - InKefalonia\nΤελευταία ενημέρωση: Σάββατο, 13 Ιουλίου 2013 11:13\nΚαθυστέρηση στον απόπλου του έχει το επιβατηγό οχηματαγωγό πλοίο Κρήτη 2, λόγω πρόσκρουσης στον προβλήτα της Πάτρας. Το πλοίο επρόκειτο να αναχωρήσει από το λιμάνι της Πάτρας για Ηγουμενίτσα – Βενετία, με 90 άτομα μέλη του πληρώματος, τα οποία είναι καλά στην υγεία τους. Το πλοίο απέπελευσε τελικά λίγο μετά τις 3.00 το πρωϊ.\nΤο πλοίο είχε και παλαιότερα περιπέτειες, όταν είχε παραδοθεί στις φλόγες στις 20 Νοεμβρίου όταν βρισκόταν 6 περίπου ναυτικά μίλια από το λιμάνι της Πάτρας. Η φωτιά είχε εκδηλωθεί στο γκαράζ, σύμφωνα με το patrastimes.gr.\nΜετά από πολύωρη μαχη με τις φλόγες οι δυνάμεις πυρόσβεσης είχαν καταφέρει να σβήσουν τη φωτιά και το πλοίο είχε αποσυρθεί επί μήνες για επισκευή.


Hamburger SV U19 1. FC Magdeburg U19 ζωντανά αποτελέσματα, livescore και live streaming - SofaScore\nHamburger SV U19 - 1. FC Magdeburg U19 Ζωντανά αποτελέσματα, livescore και live streaming\nHamburger SV U19 1. FC Magdeburg U19 ζωντανά αποτελέσματα (και ζωντανή μετάδοση, live streaming βίντεο του αγώνα*) ξεκινά στις 8.12.2018. και ώρα 11:00 UTC ώρα στο γήπεδο Wolfgang-Meyer-Sportanlage, Hamburg-Stellingen, Germany για το A-Jun-BL N/N-E - Germany Amateur. Στο SofaScore ζωντανά αποτελέσματα μπορείτε να βρείτε όλα Hamburger SV U19 εναντίον 1. FC Magdeburg U19 τα προηγούμενα αποτελέσματα με τους H2H αγώνες. Οι σύνδεσμοι Hamburger SV U19 εναντίον 1. FC Magdeburg U19 με τα βίντεο Στιγμιότυπα βρίσκονται στην καρτέλα "μέσα" και εμφανίζονται για τους πιο γνωστούς αγώνες όταν ανέβουν στο YouTube η το Dailymotion. Δεν είμαστε υπεύθυνοι για κανένα περιεχόμενο που αφορά τα video για οποιαδήποτε νομική ανησυχία παρακαλούμε επικοινωνήστε με τους νόμιμους κατόχους των βίντεο ή με τους λογισμικού μεταφόρτωσης τους.\nΜπορείς να παρακολούθησεις Hamburger SV U19 εναντίον 1. FC Magdeburg U19 ζωντανά στο ίντερνετ αν είσαι κατοχυρωμένο μέλος της bet365, της ηγετικής ιντερνετικής εταιρίας στοιχημάτων που έχει κάλυψη για περισσότερο από 70.000 αθλητικές εκδηλώσεις με ζωντανά στοιχήματα κατά τη διάρκεια ενός χρόνου. Αν αυτός ο αγώνας καλύπτεται από τη ζωντανή κάλυψη της bet365 μπορείς να παρακολουθήσεις τον ποδόσφαιρο αγώνα Hamburger SV U19 1. FC Magdeburg U19 στο iPhone, iPad, Android ή Windows κινητό σου. Είναι ακόμα εύκολο να βρεις τις καλύτερες φάσεις και νέα από τις πιο δημοφιλής κατηγορίες αθλημάτων όλου του κόσμου. Τα ζωντανά προγνωστικά της bet365 μπορούν να ιδωθούν στην κατηγορία ποδόσφαιρο ζωντανά αποτελέσματα του SofaScore. Δεν προσφέρουμε πρόγραμμα τηλεόρασης εδώ, αν θέλεις να παρακολουθήσεις αυτόν τον τον αγώνα είναι πιθανό να το βρείς σε κάποια δημοφιλή κανάλια όπως iTV, BBC, Al Jazeera Sports, Sky Sports, Gol TV, Canal+, SportTV, Fox Soccer, Setanta, ESPN, κτλ.\nΟΝΟΜΑ: Hamburger SV U19 - 1. FC Magdeburg U19\n1. FC Magdeburg U19 ζωντανά αποτελέσματα, πρόγραμμα και σκορ\nΗ εφαρμογή SofaScore Livescore είναι διαθέσιμη σε iPhone και iPad, σε Android μέσω Google Play και στα κινητά τηλέφωνα με λειτουργικό Windows. Μπορείτε να βρείτε την εφαρμογή μας σε όλα τα καταστήματα σε πολλές διαφορετικές γλώσσες ως ''SofaScore''. Εγκαταστήστε την εφαρμογή του SofaScore και ακολουθείστε Hamburger SV U19 1. FC Magdeburg U19 live score στο κινητό σας τηλέφωνο!\n*ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ - To Sofascore.com σε συνεργασία με την bet365 προσφέρει πάνω από 70000 γεγονότα σε Ζωντανή Μετάδοση ανά χρόνο. Ωστόσο, να σημειωθεί ότι τα δικαιώματα πνευματικής ιδιοκτησίας για το stream τέτοιων γεγονότων, συνήθως κατέχονται σε επίπεδο χώρας και γι'αυτό, ανάλογα με τη τοποθεσία σας, μπορεί να υπάρχουν ορισμένα γεγονότα, που ίσως να μη μπορείτε να τα δείτε λόγω των παραπάνω περιορισμών. Πριν μπείτε στην bet365 και βάλετε χρήματα στον λογαριασμό σας για να δείτε Hamburger SV U19 1. FC Magdeburg U19 ή οποιοδήποτε άλλο συγκεκριμένο γεγονός μέσω του ζωντανού stream της bet365, συνιστάται να ελέγξετε με την bet365, εάν μπορείτε να δείτε το stream αυτού του γεγονότος, στη τοποθεσία διαμονής σας. Μάθετε περισσότερα επικοινωνόντας με την bet365 εδώ , μέσω τηλεφώνου, ταχυδρομείου, ηλεκτρονικής αλληλογραφίας ή συνομιλίας.


Nέο μέλος βοήθεια με διατροφή και άσκηση\nThread: Nέο μέλος βοήθεια με διατροφή και άσκηση\n29-09-18, 10:50 #1\nΓειά σας αποφάσισα στα γεράματα να ασχοληθώ με άσκηση και διατροφή δεν ξέρω αν είναι αργά.\nείμαι 52 ίιμαι αυτήν την στιγμή 97 κιλα και έχω ύψος 173..\nΚάθισα και εβγαλα το ΒΜΡ KAI Θερμίδες συντήρησης και μείωσης βάρους\nπου είναι η εξής.\nΘερμίδες συντήρησης 2954,7\nΘερμίδες μείωσης βάρους 2363,8\nμε 50% πρωτ. 30%υδατ. και 20% λιπ.\nΓια χάσιμο 4 με 6 κιλά το μήνα.\nτο πρόγραμμα διατροφής είναι το εξής\n4ασπράδια αυγών (ομελέτα, βραστά ήοφτά)\nΨωμί ολικής άλεσης 25 γρ.\n1 ποτήρι άπαχο γάλα 200 γρ\n1φέτα ψωμί ολικής 25 γρ μαζί με 6 φέτες γαλοπούλαβραστή( 100 γρ. η cottage)\nκοτόπουλο (150g), , 1 φλιτζάνι καστανόρύζι 200 γρ και σαλάτα 10 γρ ελαιόλαδο\nΈναshake πρωτεΐνη και 1 μπανάνα\nΣτήθοςκοτόπουλο (150γρ) μαζί με μπρόκολο (1φλιτζάνι) και μισό φλιτζάνι ρύζι 100 γρ. ελαιόλαδο 10\nΓιαούρτι(200 ml) με καρύδια ή αμύγδαλα\nμπορώ να τα αντικαταστήσω με κόκκινο κρέας-ψάρι όσπρια-μακαρόνια ολικής πάντα.\nαυτή η διατροφή μου βγαίνει γύρο στις\nΜΟΥ ΤΗΝ ΕΔΩΣΑΝ ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ\nΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ 20 (1+1)\n3 ΣΕΤ ΣΕ FITBALL X 20\n3 ΑΡΣΕΙΣ ΠΟΔΙΩΝ Χ 20\n3 ΣΕΤ ΡΑΧΙΑΙΟΙ Χ 20\n4 ΣΕΤ ΠΙΕΣΕΙΣ ΣΕ ΟΡΙΖΟΝΤΙΟ Χ 12 ΜΕ 4 ΜΟΝΟΖΥΓΟΧ 12\n4 ΣΕΤ ΠΙΕΣΕΙΣ ΣΕ ΕΠΙΚΛΙΝΗ Χ 12 ΜΕ 4 ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗΧΑΜΗΛΗ Χ 12\n4ΣΕΤ ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ ΑΝΟΙΓΜΑΤΑ ΜΕΑΛΤΗΡΕΣ Χ 12 4 LOW ROW.P.S X 12\n4 Χ12 ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΑ\nΠΡΟΣΑΓΩΓΟΙ-ΑΠΑΓΩΓΟΙ 4Χ 15\nΠΡΕΣΑ ΠΟΔΙΩΝ 4 Χ 12\nΠΡΟΒΟΛΕΣ 4 Χ 12\nΠΡΕΣΑ ΩΜΩΝ 4 Χ 12\nΕΚΤΑΣΕΙΣ ΩΜΩΝ ΜΑΖΙ ΜΕ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ 3 Χ 12\nΓΑΛΛΙΚΕΣ ΠΙΕΣΕΙΣ ΜΑΖΙ ΜΕ ΠΙΕΣΕΙΣ ΠΑΓΚΟΥΚΛΕΙΣΤΑ 4 Χ 12\nΚΑΜΨΕΙΣ ΜΕ ΜΠΑΡΑ ΜΑΖΙ ΜΕ ΣΦΥΡΙΑ 4 Χ 12\nΘα ήθελα την γνώμη σας και της διορθώσεις σας.\n(Το πρόγραμμα διατροφής μου φαίνεται πολύ για μένα)\n( είμαι σε πολύ καλή φυσική κατάσταση και μπορώ να υποστηρίξω το πρόγραμμα άσκησης)\nστο γυμναστήριο πηγαίνω 4 με 5 φορές την εβδομάδα\n29-09-18, 21:54 #2\nΦίλε μου καλησπέρα και καλώς όρισες στην παρέα μας. Όσον αφορά την διατροφή θα σε συμβουλεύσουν άλλοι που είναι πιο ειδικοί από μένα. Τώρα για την προπόνηση νομίζω ότι είναι υπερβολική για αρχή. Θα σου πρότεινα να κάνεις full body μέρα παρά μέρα, για να συνηθίσει το σώμα σου και να μάθεις καλά τις ασκήσεις. Αν ψάξεις στο φόρουμ θα βρεις τέτοια προγράμματα. Καλές προπονήσεις και ποτέ δεν είναι αργά.\n30-09-18, 00:23 #3\nΦυσικά και ποτέ δεν είναι αργά! Και μπράβο που το έχεις πάρει ζεστά και κάνεις μια νέα προσπάθεια.\nΗ διατροφή που έχεις φτιάξει είναι καλή, αλλά το θέμα είναι τι έτρωγες μέχρι τώρα. Αυτό θα καθορίσει το πως θα ξεκινήσεις. Γράψε μας ενδεικτικά μια τυπική σου μέρα διατροφής.\nΣτην προπόνηση, είναι από τα κλασικά καρμπόν προγράμματα που δίνουν σε όλους.. Μπορείς να κάνεις ένα πρόγραμμα που θα βρεις εδώ στο φόρουμ , προτείνω για αρχή upper/lower δηλαδή να χωρίσεις το σώμα σου σε άνω και κάτω κορμό και να το δουλεύεις εναλλάξ 4 φορές την εβδομάδα.\nΠαράλληλα θα κάνεις και αερόβια 4-5 φορές την εβδομάδα 30-40 λεπτά.\n30-09-18, 10:40 #4\nΚαλημέρα Καρδούλα και ευχαριστώ που απάντησες\nγια την διατροφή να γράψω τι περίπου έκανα και όχι πάντα\nπρωί 40 γρ. κουάκερ με 250 γάλα\nμε ρύζι η πατάτες η μακαρόνια\n2 φέτες ψωμί με cottage\nένα γιαούρτι με λίγο μέλι\nΑυτήν την διατροφή την είχα πάρει από διατροφολόγο\nκαι με έχε βοηθήσει αρκετά\nαλλά έχω κολλήσει και για να πω την αλήθεια\nξεφεύγω αρκετές φορές (λάτρης γλυκών-και σε ότι έχει σχέση με ζυμάρια)\nμια άλλη προπόνηση που μου έδωσαν στο γυμναστήριο είναι η εξής\nΟΡΙΖΟΝΤΙΑ ΑΝΟΙΓΜΑΤΑ\tΜΕ ΑΛΤΗΡΕΣ 4 Χ 12\nΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΜΕ ΑΛΤΗΡΕΣ\t4 Χ 12\nΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΟΡΘΙΟΣ\t4 Χ 12 (ΟΜΟΙ)\nKICK BACK 4 X 12\t(ΤΡΙΚΕΦΑΛΟΙ)\nΣΦΥΡΙΑ 4 Χ 12\nΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ 10\t(1-1)\nΟΠΙΣΘΟΛΑΙΜΙΕΣ\tΕΛΞΕΙΣ 4 Χ 12 ΜΕ ΕΜΠΡΟΣΘΟΛΑΙΜΙΕΣ ΕΛΞΕΙΣ\tΚΛΕΙΣΤΑ 4 Χ 8\nΠΡΕΣΑ ΩΜΩΝ +\tΚΛΕΙΣΤΑ 12 +8\nΚΑΜΨΕΙΣ\tΔΙΚΕΦΑΛΩΝ 4 Χ 12/12 (ΠΟΔΙΑ)\nΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ 8\t( 1-1)\nΚΑΜΨΕΙΣ ΣΤΗΝ\tΤΡΟΧΑΛΙΑ 4 Χ 12 ( ΔΙΚΕΦΑΛΟΙ) +\tΤΡΙΚΕΦΑΛΟΙ 4 Χ 12\nΕΚΤΑΣΕΙΣ\tΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΩΝ 4 Χ 12\nΚΟΙΛΙΑΚΟΙ 4 Χ\t20\n2.ΠΙΕΣΕΙΣ ΣΕΟΡΙΖΟΝΤΙΟ 4 Χ 12\nΠΙΕΣΕΙΣ ΣΕ\tΕΠΙΚΛΙΝΗ ΜΕ ΑΛΤΗΡΕΣ 4 Χ 12 ΜΕ ΑΝΟΙΓΜΑΤΑ\tΣΕ ΕΠΙΚΛΙΝΗ ΜΕ ΑΛΤΗΡΕΣ 4 Χ 12\nΒΥΘΙΣΕΙΣ 4 ΣΕΤ\tΧ 12\nΠΡΕΣΑ ΠΟΔΙΩΝ\t4 Χ 12\nΠΡΟΒΟΛΕΣ\tΣΤΑΤΙΚΕΣ 4 Χ 10\nΡΑΧΙΑΙΟΙ ΣΕ\tΤΑΥΡΟ 4 Χ 10\n1.ΕΚΤΑΣΕΙΣΩΜΩΝ 4 Χ12\nΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ\tΧΑΜΗΛΗ 4 Χ10\nΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΜΕ\tΑΛΤΗΡΑ 4 Χ 10 (ΠΛΑΤΗ)\nLARRY\tSCOTT 1-1 4 X10\nΘα ήθελα την πολύτιμη γνώμη σου σε ευχαριστώ\n30-09-18, 21:26 #5\nΑν ξέφευγες συχνά από τη διατροφή που έκανες, τότε δεν κόλλησες. Απλώς δεν ήσουν συνεπής, άρα δεν υπήρχε θερμιδικό έλλειμμα άρα δεν είχες πρόοδο!\nΑκολούθησε για αρχή αυτό το διαιτολόγιο που έφτιαξες αλλά βάλε στόχο να μην το χαλάσεις.\nΌσο για το πρόγραμμα , μια από τα ίδια είναι. Στο φόρουμ θα βρεις πολύ καλύτερους οδηγούς. Ή μπορείς να ξεκινήσεις με αυτό και στην πορεία θα το φτιάξουμε.\nΜη ξεχνάς μια φορά την εβδομάδα να αξιολογείς την πρόοδο σου και μια φορά το μήνα να κάνεις συγκρίσεις φωτο.\n01-10-18, 08:58 #6\nΘα εφαρμόσω το πρόγραμμα διατροφής και πρόγραμμα άσκησης\nκαι θα επανέλθω για διορθώσεις.\nΝέο Μέλος - Απορίες Με Διατροφή & Άσκηση\nBy bibi1997 in forum Βάρη & Αερόβια Άσκηση Για Γυναίκες\nLast Post: 14-01-17, 00:07\nΒοηθεια σε διατροφη και ασκηση\nBy votca in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding\nLast Post: 10-03-14, 21:01\nβοήθεια για διατροφή και άσκηση\nBy anne in forum Διατροφή & Συμπληρώματα Για Γυναίκες\nLast Post: 17-06-12, 11:03\nΒοηθεια για διατροφη και ασκηση...\nBy kgjb in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness\nLast Post: 30-11-11, 18:35\nΒοήθεια Για Άσκηση και Διατροφή\nLast Post: 12-04-11, 06:32


EBRD: Οι τρεις μεγάλες προτεραιότητες για την Ελλάδα το 2019 | Fortunegreece.com\nEBRD: Οι τρεις μεγάλες προτεραιότητες για την Ελλάδα το 2019\nΕιδική αναφορά κάνει η Ευρωπαϊκή Τράπεζα Ανασυγκρότησης και Ανάπτυξης στην Ελλάδα.\nΕιδική αναφορά κάνει στην Ελλάδα η Ευρωπαϊκή Τράπεζα Ανασυγκρότησης και Ανάπτυξης (EBRD) στο πλαίσιο έκθεσής της για τη μετάβαση της παγκόσμιας αγοράς εργασίας.\nΣε αυτή ζητάει την τήρηση των δημοσιονομικών στόχων για το 2019 ενώ τονίζει, μεταξύ άλλων, πως είναι απαραίτητη η προώθηση των ιδιωτικοποιήσεων.\nΌσον αφορά στον τραπεζικό κλάδο, επισημαίνει ότι επιβαρύνεται ακόμη από το υπερβολικό ύψος των μη εξυπηρετούμενων δανείων, αλλά όλες οι τράπεζες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα με μια σειρά εργαλεία και με βάση του στόχους που έχουν συμφωνηθεί με την Τράπεζα της Ελλάδος. Με βάση στοιχεία Ιουνίου 2018, ο δείκτης NPLs διαμορφωνόταν στο 32,8% του συνόλου των δανείων, ενώ ο δείκτης μη εξυπηρετούμενων ανοιγμάτων (NPEs) διαμορφωνόταν στο 47,6%. Ο όγκος των NPEs έχει υποχωρήσει πλέον του 17% από τα υψηλά του Μαρτίου 2016.\n• Οι ιδιωτικοποιήσεις πρέπει να επιταχυνθούν. Το υφιστάμενο πρόγραμμα είχε κάποιες επιτυχίες αλλά καθυστερήσεις στις διαδικασίες ήταν κάτι σύνηθες και έτσι καθυστερούν ζωτικές επενδυτικές ροές. Ξεχωρίζει όπως σημειώνει η διαδικασία για την πώληση του 66% της ΔΕΣΦΑ, η αξιοποίηση του Ελληνικού και η παράταση της παραχώρησης για το Ελευθέριος Βενιζέλος, όπως επίσης και ο διαγωνισμός για την Εγνατία. «Αυτά τα έργα ωστόσο έχουν συναντήσει και σοβαρές καθυστερήσεις, κάποιες φορές εξαιτίας συνθηκών πέραν του ελέγχου της ελληνικής κυβέρνησης» αναφέρεται χαρακτηριστικά.


🚗 Ornskoldsvik ενοικίαση αυτοκινήτων από 158 EUR / 1495 SEK την εβδομάδα\nΕνοικίαση αυτοκινήτων Ornskoldsvik\nOrnskoldsvik Ενοικίαση αυτοκινήτων\nΕπιλέξτε μία τοποθεσία / Εισάγετε τους πρώτους χαρακτήρες Ornskoldsvik αεροδρόμιο [OER] Ornskoldsvik στο κέντρο της πόλης\nΦτηνές Ενοικιάσεις Αυτοκινήτων Ornskoldsvik\nΔεν υπάρχουν τέλη πιστωτικής κάρτας και δωρεάν ακύρωση για ενοικιάσεις αυτοκινήτων στην Ornskoldsvik\nΑπαιτήσεις ηλικίας για ενοικίαση αυτοκινήτου στην Ornskoldsvik\nΌταν ταξιδεύετε με την οικογένεια και τα παιδιά σας συνιστούμε να επιλέξετε ένα αυτοκίνητο με αρκετό χώρο για αποσκευές και αρκετό χώρο για να τοποθετήσετε παιδικά καθίσματα. Τα παιδιά πρέπει να ταξιδεύουν εκτός από ένα παιδικό κάθισμα / ενισχυτή ανάλογα με το βάρος τους ή το ύψος τους. Το Rentalcargroup.com προσφέρει ένα ευρύ φάσμα ποικιλίας φορτάμαξας, μικρών φορτηγών στο Ornskoldsvik.\nΕνοικιάσεις αυτοκινήτων στην Ornskoldsvik\nΧρήσιμες πληροφορίες Ornskoldsvik\nΕνοικιάσεις αυτοκινήτων σε Ornskoldsvik\nΔείτε παρακάτω τις τελευταίες 5 κριτικές πελατών. Οι πελάτες μας βαθμολόγησαν την Ornskoldsvik Ενοικίαση αυτοκινήτου με μέσο όρο 0.00 βάσει των αξιολογήσεων 0.


Bellezza al Colosseo B&B and Apartments από 119€. Bed & Breakfast σε Ρώμη - KAYAK\nVia Capo D'Africa, 26, 00184 Ρώμη, Ιταλία\nΣχετικά με την τοποθεσία Bellezza al Colosseo B&B and Apartments\nΑυτό το κατάλυμα (Bellezza al Colosseo B&B and Apartments, Ρώμη) βρίσκεται στο κέντρο της πόλης και απέχει μόλις 3 λεπτά με τα πόδια από: Κολοσσαίο και 5 λεπτά με τα πόδια από: Ρωμαϊκό Φόρουμ. Στις σημαντικές παροχές περιλαμβάνονται υπηρεσίες στεγνοκαθαριστηρίου/πλυντηρίων, αποθήκευση αποσκευών και εγκαταστάσεις πλυντηρίων. Το λεωφορειάκι για μεταφορά από και προς το αεροδρόμιο παρέχεται με επιπρόσθετη επιβάρυνση (διαθέσιμο 24 ώρες το 24ωρο).\nΦωτογραφίες από το Bellezza al Colosseo B&B and Apartments\nΔιαθέσιμα δωμάτια στο Bellezza al Colosseo B&B and Apartments\nDouble Rooms(113€ - 149€)\nSuperior Rooms(74€ - 153€)\nΠαροχές στο Bellezza al Colosseo B&B and Apartments\nΚριτικές για το Bellezza al Colosseo B&B and Apartments\nBasilica di San Clemente197 μ\nArco di Costantino393 μ\nBellezza al Colosseo B&B and Apartments: Συχνές ερωτήσεις\nΠού βρίσκεται το Bellezza al Colosseo B&B and Apartments;\nΤο Bellezza al Colosseo B&B and Apartments βρίσκεται στη διεύθυνση Via Capo D'Africa, 26, περιοχή Historical Center, 2,1 χλμ. από το κέντρο της πόλης Ρώμη. Το κοντινότερο αξιοθέατο στο Bellezza al Colosseo B&B and Apartments είναι: Basilica di San Clemente.\nΠότε είναι το check-in και το check-out στο Bellezza al Colosseo B&B and Apartments;\nΣτο Bellezza al Colosseo B&B and Apartments, το check-in γίνεται στις 12:00 και το check-out στις 10:00.\nΠροσφέρει το Bellezza al Colosseo B&B and Apartments δωρεάν Wi-Fi;\nΝαι, το Bellezza al Colosseo B&B and Apartments προσφέρει δωρεάν Wi-Fi.\nΠροσφέρει το Bellezza al Colosseo B&B and Apartments δωρεάν πάρκινγκ;\nΝαι, το Bellezza al Colosseo B&B and Apartments προσφέρει δωρεάν πάρκινγκ.\nΠόσο απέχει το Bellezza al Colosseo B&B and Apartments από το αεροδρόμιο;\nΤο Bellezza al Colosseo B&B and Apartments απέχει 12,9 χλμ. από το Ρώμη Ciampino.\n6% φθηνότεροCozy Arco - My Extra Home0,01 χλμWi-Fi+112€\n26% φθηνότεροResidenza Giulia al Colosseo0,01 χλμWi-Fi, Τηλεόραση επίπεδης οθόνης, Δωρεάν είδη προσωπικής περιποίησης+88€\n8% φθηνότεροCoral Flat Colosseo9 Εξαιρετικό (60 κριτικές)0,01 χλμΚουζινάκι, με κλιματισμό, κλινοσκεπάσματα+109€\nLuxury room with bathroom ensuite 150 m. from Colosseum. Design & comfort0,01 χλμΜόνο για ενήλικες, Καφετιέρα, με κλιματισμό+130€\n52% φθηνότεροResidenza Francesco Colosseo0,01 χλμΥπηρεσία δωματίου+57€\n52% φθηνότεροAlloggio turistico al Colosseo0,06 χλμΥπηρεσία δωματίου, Δωρεάν Wi-Fi+58€\n43% φθηνότεροResidence Alexius Colosseum0,02 χλμ+68€\n40% φθηνότεροLovelyapart0,03 χλμ+72€\nIl nido al Colosseo9.8 Εξαιρετικό (15 κριτικές)0,06 χλμΚουζίνα, κουζινίτσα, με κλιματισμό+203€\nColosseum Deluxe Room And Bathroom Ensuite9.7 Εξαιρετικό (9 κριτικές)0,01 χλμΜόνο για ενήλικες, wifi, με κλιματισμό+127€\nCapo 8: A Terrace 50m From Colosseum9.6 Εξαιρετικό (20 κριτικές)0,09 χλμ+123€\nΑναζητήστε εκπτώσεις για το Bellezza al Colosseo B&B and Apartments στη Ρώμη με την KAYAK. Αναζητήστε τη φθηνότερη προσφορά ξενοδοχείου για το Bellezza al Colosseo B&B and Apartments στη Ρώμη. Η KAYAK ψάχνει σε εκατοντάδες ταξιδιωτικές ιστοσελίδες για να σας βοηθήσει να βρείτε και να κάνετε κράτηση στο Bellezza al Colosseo B&B and Apartments με την προσφορά που σας ταιριάζει καλύτερα. από 119€/βράδυ (οι πιο πρόσφατες τιμές για το ξενοδοχείο).


Η καρδιά του ποδοσφαίρου χτυπά εδώ. Nike.com GR\nΑπόκτησε πρόσβαση στη μεγαλύτερη διοργάνωση ποδοσφαίρου στον κόσμο\nΗ σημαντικότερη στιγμή στον κόσμο του ποδοσφαίρου έφτασε. Μείνε συντονισμένος στην εφαρμογή Nike App για να βρεις τον εξοπλισμό των αγαπημένων σου αθλητών και ομάδων και να μάθεις σχετικές ιστορίες.\nΑκολούθησε τη χώρα σου\nΑκολούθησε τις αγαπημένες σου ομάδες στην εφαρμογή Nike App και απόκτησε αποκλειστική πρόσβαση στη διοργάνωση. Δείξε την υποστήριξή σου με τις τελευταίες συλλογές εθνικών ομάδων.\nΑκολούθησε τους αγαπημένους σου αθλητές και μάθε αποκλειστικές ιστορίες για αυτούς, καθώς διεκδικούν τη νίκη για τη χώρα τους στη μεγαλύτερη διοργάνωση στον κόσμο.\nΑποκλειστική πρόσβαση σε προϊόντα μόνο για μέλη, συνεργασίες και εμπειρίες. Μόνο για σένα στην εφαρμογή Nike App.\nΑκολούθησε την αγαπημένη σου ομάδα για να είσαι πάντα ενημερωμένος για όλες τις εξελίξεις. Βεβαιώσου ότι έχεις την πιο πρόσφατη έκδοση της εφαρμογής Nike App.


ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ από τον ΣΑΚΗ ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ: “ΠΡΟΣΟΧΗ την ΠΕΜΠΤΗ – ΤΟΠΙΚΑ και 42 ΒΑΘΜΟΥΣ” – Voliotaki.gr\nΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ από τον ΣΑΚΗ ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ: “ΠΡΟΣΟΧΗ την ΠΕΜΠΤΗ – ΤΟΠΙΚΑ και 42 ΒΑΘΜΟΥΣ”\nΣκηνικό με πολύ ζέστη αλλά και έντονα καιρικά φαινόμενα στα ΒΑ της Ελλάδας ο καιρός τις επόμενες μέρες.\nΣύμφωνα με τον Σάκη Αρναούτογλου από το πρωί της Τετάρτης θα έχουμε ηλιοφάνεια παντού και από το μεσημέρι και μετά θα έχουμε κάποια σύννεφα στα ορεινά της βόρειας χώρας και της ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης.\nΣε αυτές τις περιοχές θα έχουμε διάσπαρτες μπόρες και καταιγίδες. Το βράδυ ο καιρός θα φτιάξει και η αστάθεια θα περιοριστεί.\nΗ θερμοκρασία την Τετάρτη θα φτάσει στα ηπειρωτικά στους 37 βαθμούς, στο Ιόνιο στους 33 και στο Αιγαίο στους 31 βαθμούς.\nΣτην Αττική ηλιοφάνεια από το πρωί και τη νύχτα ξαστεριά. Η θερμοκρασία από 2 έως 37 βαθμούς.\nΣτη Θεσσαλονίκη θα έχουμε ηλιοφάνεια και από το μεσημέρι κάποια σύννεφα θα πυκνώσουν και δεν αποκλείονται κάποιες βροχές ή και τοπικές καταιγίδες. Η θερμοκρασία από 19 έως 35 βαθμούς.\nΤην Πέμπτη επίσης θα έχουμε ηλιοφάνεια αλλά από τα Βαλκάνια θα έρθουν σύννεφα και θέλει προσοχή στην ανατολική Μακεδονία και την Θράκη για μπουρίνια.\nΤην Παρασκευή η αστάθεια θα παραμείνει στα ΒΑ της Ελλάδας και θα δώσει εκ νέου μπόρες και καταιγίδες.\nΤο Σάββατο θα έχουμε ηλιοφάνεια και τοπικές μπόρες στα Βόρεια όπως και την Κυριακή.\nΟι θερμοκρασίες την Πέμπτη θα είναι πολύ υψηλές με 40άρια σε Αττική και Πελοπόννησο και τοπικά ακόμη και 42 βαθμούς.\nΤην Παρασκευή από βορρά προς νότο θα πέσει η θερμοκρασία και το Σάββατο, αλλά και την Κυριακή θα έχουμε 35 βαθμούς στα ηπειρωτικά.\n42 ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ ΒΑΘΜΟΥΣ ΠΕΜΠΤΗ ΠΡΟΣΟΧΗ\t2022-06-23\nTagged with: 42 ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ ΒΑΘΜΟΥΣ ΠΕΜΠΤΗ ΠΡΟΣΟΧΗ\nPrevious: ΜΕΤΑ τη ΒΟΜΒΑ του ΣΠΟΥΔΑΙΟΥ ΚΑΘΗΓΗΤΗ του COLUMBIA JEFFREY SACHS ΟΤΙ ο ΙΟΣ COVID-19 ΕΙΝΑΙ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑΚΑ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΕΝΟΣ, ΝΕΟ ΒΙΒΛΙΟ ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΕΙ ΟΤΙ η ΑΠΟΚΡΙΣΗ στη ΠΑΝΔΗΜΙΑ ΣΧΕΔΙΑΣΤΗΚΕ το 2000 στο ΣΠΙΤΙ του BILL GATES στο SEATTLE\nNext: ΔΙΑΒΑΣΤΕ και ΦΡΙΞΤΕ!! ΠΑΥΛΟΣ ΠΟΛΑΚΗΣ: ΠΡΟΣΟΧΗ-ΠΡΟΣΟΧΗ για FUNDS, ΤΡΑΠΕΖΕΣ, ΠΛΕΙΣΤΗΡΙΑΣΜΟΥΣ!! ΑΝΑΡΤΗΣΗ για ΔΑΝΕΙΑ “ΠΡΩΤΟΥ ΘΕΜΑΤΟΣ”\nΣΑΚΗΣ ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ – ΚΑΙΡΟΣ: ΒΓΑΛΤΕ ΚΟΝΤΟΜΑΝΙΚΑ – ΔΕΙΤΕ ΠΟΥ θα ΦΤΑΣΕΙ η ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ το ΠΑΣΧΑ\nΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ για ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ και ΧΙΟΝΙΑ\nΗ ΠΡΟΓΝΩΣΗ του ΚΑΙΡΟΥ από τον ΣΑΚΗ ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ: “ΠΟΤΕ θα ΧΙΟΝΙΣΕΙ ΞΑΝΑ στην ΑΤΤΙΚΗ – ΨΥΧΡΗ ΜΑΖΑ από τη ΜΑΥΡΗ ΘΑΛΑΣΣΑ”\nΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ: ΕΡΧΕΤΑΙ ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ ΕΞΠΡΕΣ με ΒΡΟΧΕΣ και ΧΙΟΝΙΑ!!


ΕΝ.ΑΣ.Α: Π. Σκουρλέτης: Κύρια θέση μας είναι η απεμπλοκή από το ΔΝΤ (συνέντευξη) στη ΝΕΤ\nΠ. Σκουρλέτης: Κύρια θέση μας είναι η απεμπλοκή από το ΔΝΤ (συνέντευξη) στη ΝΕΤ\nΣυνέντευξη του Πάνου Σκουρλέτη, εκπροσώπου Τύπου του ΣΥΡΙΖΑ-ΕΚΜ, στο ραδιόφωνο της ΝΕΤ (Π. Τούτσιας - Τ. Σαράντης)\nΝα ξεκινήσουμε με τη συνάντηση που είχε ο κ. Τσίπρας με τον κ. Λούλα. Οικονομική ανάπτυξη μαζί με το εμπόριο, με επενδύσεις, με θέσεις εργασίας, με κατανάλωση. Είναι περίπου το περίγραμμα των συμβουλών που έδωσε ο κ. Λούλα στον Πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ. Αυτές οι επισκέψεις που κάνει ο κ. Τσίπρας, που αποσκοπούν; Γιατί θα έχετε ακούσει αυτή την κριτική, ας αρχίσουμε με αυτό. Η Βραζιλία, μετέχοντας στο ΔΝΤ έχει ζητήσει να μην ενισχύεται πια η Ελλάδα, διότι υπάρχουν άλλες προτεραιότητες, στον Τρίτο κόσμο για παράδειγμα, που θα μπορούσε να στρέψει το ενδιαφέρον του το ΔΝΤ και όχι σε μια ανεπτυγμένη χώρα όπως είμαστε εμείς.\nΜα ακριβώς αυτός είναι και ένας λόγος που τον οδηγεί στο ταξίδι. Είναι η μία πλευρά εν πάση περιπτώσει. Δηλαδή, επειδή η Βραζιλία ούτως ή άλλως είναι μια μεγάλη οικονομική δύναμη και παίζε ένα καθοριστικό ρόλο στο ΔΝΤ, εμείς έχουμε εμπλακεί με το ΔΝΤ, οπωσδήποτε βοηθάει μια άμεση επικοινωνία μαζί της. Η Βραζιλία είναι μια χώρα η οποία έχει περάσει από οικονομικές κρίσεις, και η Αργεντινή, βγήκε μέσα από κυβερνήσεις οι οποίες, θα έλεγε κανείς με βάση τη δικιά μας ορολογία, ήταν αντιμνημονιακές, υπάρχει μια χρήσιμη εμπειρία, υπάρχει ανάγκη μιας πολιτικής πολυδιάστατης και συνομιλητών και έξω από τον χώρο τον ευρωπαϊκό. Ούτως ή άλλως εμείς όλο το προηγούμενο διάστημα είχαμε κάνει κατ’ επανάληψη επαφές και ταξίδια στην Ευρώπη. Θα συνεχίσουμε και μετά, άρα νομίζω ότι είναι απόλυτα κατανοητό γιατί έγινε αυτό το ταξίδι.\nΔηλαδή για να μπορέσουμε να αναπτύξουμε τέτοιες σχέσεις, ούτως ώστε να μειώσουμε πιθανώς αντιδράσεις Βραζιλίας ως προς την χρηματοδότηση της Ελλάδας;\nΌχι δεν είναι αυτό, διότι αυτού του τύπου χρηματοδότηση δεν την θέλουμε εμείς. Αυτό το γνωρίζετε.\nΜα γι’ αυτό το διευκρινίζω…Δηλαδή η απεμπλοκή του ΔΝΤ νομίζω ότι είναι η κύρια θέση σας;\nΒεβαίως. Αλλά μας ενδιαφέρει ποιο είναι το σκεπτικό της Βραζιλίας απέναντι στα ζητήματα αυτά. Το γεγονός δηλαδή ότι το ΔΝΤ, όπως γνωρίζετε κι εσείς καλύτερα από μένα, βρίσκεται σε μια αντιπαλότητα με την Ευρώπη για το θέμα της βιωσιμότητας του χρέους, είναι νομίζω το κορυφαίο ζήτημα που έχει αναδειχθεί σε αυτό που λέμε «ευρωπαϊκή στρατηγική απέναντι στην οικονομική κρίση». Άρα, νομίζω ότι προφανώς ενδιαφέρει.\nΣας υπενθυμίζω ότι στις αμέσως επόμενες μέρες θα κάνει ένα ταξίδι σε αυτές τις χώρες και ο κ. Αβραμόπουλος. Δεν είναι κακό και αυτό…\nΘα ήθελα να περάσω στην εσωτερική πολιτική. Ήθελα να ξεκινήσω με το θέμα της απλής αναλογικής που φαίνεται ότι έχει γίνει αντικείμενο μεγάλων συζητήσεων. Ο ΣΥΡΙΖΑ το είπε από την πρώτη στιγμή, τώρα πρόσφατα όταν άνοιξε η συζήτηση, εμείς είμαστε υπέρ της απλής και άδολης αναλογικής. Το εννοείτε αυτό, έτσι δεν είναι; Αυτό δεν περιορίζει…\n- Θα καταθέσουν και πρόταση νομίζω.\n- Ναι θα κατατεθεί και πρόταση πολύ σύντομα αν δεν κάνω λάθος. Έτσι δεν είναι κ. Σκουρλέτη;\nΑυτό, εκ των πραγμάτων, σε ένα κόμμα εξουσίας όπως είστε εσείς, δυσκολεύει πάρα πολύ τον σχηματισμό κυβέρνησης. Δηλαδή, το κάνει ακόμα πιο δύσκολο απ’ ότι είναι. Με αυτό το σύστημα που υπάρχει επίσης, με τα ποσοστά που φαίνεται να καταγράφουν τα κόμματα στις δημοσκοπήσεις, η υπόθεση «αυτοδυναμία» είναι πάρα πολύ δύσκολη. Κατάργηση του ισχύοντος συστήματος πλειοψηφικού, το κάνει ακόμα πιο δύσκολο αυτό.\nΚατ’ αρχήν να σας θυμίσω ότι δεν είναι πρόσφατη η υιοθέτηση από εμάς της απλής αναλογικής. Ήδη έχουμε καταθέσει και στην προηγούμενη κοινοβουλευτική περίοδο πρόταση νόμου. Εμμένουμε λοιπόν συνεπείς ως προς τις αρχές μας. Το θέμα δηλαδή της ισοτιμίας της ψήφου είναι βασικότατο ζήτημα το οποίο νομίζω, ανεξαρτήτως πολιτικών σκοπιμοτήτων και συγκυρίας, τουλάχιστον ο δικός μας χώρος παγίως το υποστηρίζει.\nΑυτό που λέτε, σε σχέση με τη δυνατότητα που μπορεί να δίνει η απλή αναλογική για το σχηματισμό κυβερνήσεων, έχει δύο αναγνώσεις. Διότι από τη μία βεβαίως μπορεί να χάνει μια ευνοϊκή μεταχείριση, όπως αυτή που προβλέπεται από το ισχύων εκλογικό σύστημα, από την άλλη όμως η απλή αναλογική απελευθερώνει δυνάμεις, οι οποίες είναι εγκλωβισμένες σήμερα στα σημερινά πολιτική σχήματα και θεωρώ ότι θα βοηθήσει στο να μετασχηματιστεί –εγώ λέω – σε θετικότερη κατεύθυνση και ο πολιτικός χάρτης.\nΆρα, λοιπόν, όσοι νομίζουν ότι με την απλή αναλογική απλά και μόνο θα ανακόψουν την ορμητική παρουσία, τουλάχιστον σε επίπεδο συσχετισμών, του ΣΥΡΙΖΑ, νομίζω ότι θα τους γυρίσει μπούμερανγκ αυτό το πράγμα.\nΤώρα αυτό πώς το λέτε; Θα απελευθερωθούν διάφοροι που έχουν εγκλωβιστεί…..δηλαδή τι εννοείτε;\nΌτι θα ευνοήσει τη δημιουργία νέων πολιτικών σχηματισμών. Με αυτή την έννοια.\nΔηλαδή, σχηματισμοί που είχαν το εμπόδιο του ισχύοντος εκλογικού νόμου, ενδεχομένως στην απλή αναλογική με την καλύτερη προοπτική να μπουν στη Βουλή, θα δημιουργηθούν νέα κόμματα, νέοι συσχετισμοί. Άρα, είναι νωρίς να μιλάμε από τώρα, όποτε γίνουν εκλογές δεν ξέρουμε πώς θα είναι τα πράγματα. Κάπως έτσι το περιγράφετε.\nΑλλά θα σας πω και κάτι άλλο. Ότι αυτή η συζήτηση ξεκίνησε με διαρροές των άλλων, αλλά με πρώτη επίσημη δημόσια τοποθέτηση από εμάς που ήταν της απλής αναλογικής.\nΤο είπα από την αρχή. Υποτίθεται ότι αυτό ήταν ένα σημείο που μπορούσαν να σας στριμώξουν, πολιτικά εννοώ, και απαντήσατε ότι θα καταθέσετε αμέσως την πρόταση.\nΑκριβώς. Βλέπω μάλιστα ότι, τουλάχιστον από τους μνημονιακούς εταίρους, πλην της ΔΗΜΑΡ οι υπόλοιπες δύο δυνάμεις έχουν επιφυλαχτεί κατά πόσον είναι υπέρ της απλής αναλογικής.\nΜα δεν είναι καινούργιο αυτό. Το ΠΑΣΟΚ έχει μια άλλη μορφή, μεταξύ απλής και ενισχυμένης απ’ ότι έχω καταλάβει, η ΝΔ παραμένει στη λογική της ενισχυμένης. Δεν έχει αλλάξει δηλαδή η θέση τους. …Διευκρινιστικά, επειδή ακούστηκε χθες εδώ μάλλον σε εμάς, πιθανώς να εξεταστεί και η αύξηση ή μείωση του ποσοστού εισδοχής στη Βουλή; Το εξετάζετε εσείς αυτό; Ή το 3% θα παραμείνει;\nΝομίζω ότι το 3% είναι ένα εμπόδιο. Είναι ένα υψηλό ποσοστό, το οποίο αλλοιώνει τους πραγματικούς συσχετισμούς.\nΔηλαδή, από τη δική σας λογική - φαντάζομαι ότι θα είναι διατυπωμένη και στην πρόταση που επίκειται να καταθέσετε - ποιο θα ήταν το ποσοστό που θα μπορούσε κάποιο κόμμα να μπει στη Βουλή;\nΔεν θα σας πω αυτή τη στιγμή ένα ποσοστό. Σας λέω όμως, ότι το 3% λειτουργεί παραμορφωτικά ως προς της αποτύπωση των πραγματικών συσχετισμών.\nΜάλιστα. Να έρθουμε λίγο στα οικονομικά κ. Σκουρλέτη. Χθες, η εξέλιξη που είχαμε ήταν αυτή η Έκθεση από την Standard and Poor’s, τον οίκο αξιολόγησης, που αναβάθμισε ουσιαστικά την ελληνική οικονομία και αυτό ερμηνεύτηκε από πολλούς, κυρίως κυβερνητικούς, ως μήνυμα εμπιστοσύνης. Είναι κάτι τέτοιο; Ουσιαστικά – το λέω για τους ακροατές – αυτή η Έκθεση περιγράφει ότι ο κίνδυνος από την Ευρωζώνη είναι έως ανύπαρκτος. Διότι, και η ίδια η Ελλάδα προσπαθεί μέσα από το τελευταίο μνημόνιο να υλοποιήσει τις δεσμεύσεις, αλλά και η ίδια η Ευρώπη έχει αποφασίσει να τη βγάλει.\nΑκριβώς εκεί έγκειται αυτή η αναβάθμιση σε αυτό που είπατε τώρα. Στο γεγονός δηλαδή, ότι εκτιμά ο συγκεκριμένος οίκος ότι δεν υπάρχει πιθανότητα αποπομπής ή μειώνεται η πιθανότητα αποπομπής της Ελλάδας από την ευρωζώνη.\nΝομίζω ότι αυτό ήταν κάτι που εμείς ούτως ή άλλως από την πρώτη μέρα της κρίσης, όχι γιατί είμαστε καλύτεροι τεχνοκρατικά οργανωμένοι από τον συγκεκριμένο οίκο, αλλά γιατί γνωρίζουμε ποια είναι η σημερινή πραγματικότητα της ευρωπαϊκής οικονομίας, το είχαμε αποκλείσει και θεωρούσαμε ότι ήταν ένα εκβιαστικό δίλημμα εκ μέρους της μνημονιακής κυβέρνησης, και της προηγούμενης και της παρούσας.\nΆρα δεν είναι κάτι καινούργιο αυτή τη στιγμή που μαθαίνουμε. Δεν είναι δηλαδή κάτι το οποίο ανταποκρίνεται σε μια πραγματική βελτίωση των όρων της ελληνικής οικονομίας.\nΘα έλεγα δε ότι στην ίδια έκθεση, στην ίδια εκτίμηση τη χθεσινή, αναφέρεται το πιο βασικότερο απ΄ όλα, που είναι οι φόβοι σε σχέση με την βιωσιμότητα του ελληνικού χρέους.\nΚαι είναι αλήθεια ότι αυτή δεν έχει προκύψει μετά τις τελευταίες αποφάσεις. Το χρέος δηλαδή παραμένει να μην είναι βιώσιμο, η δε λύση που έχει επιλεχθεί δεν είναι και καθόλου δίκαιη, είναι βαθύτατα αντικοινωνική.\nΔηλαδή, να το κάνουμε καθαρό, θεωρείτε καλή ή κακή είδηση, έστω και στο επίπεδο της ψυχολογίας αυτή την αναβάθμιση από την Standard and Poor’s;\nΝα ακούμε τις εκτιμήσεις των οίκων, αλλά να τις φιλτράρουμε. Δεν είναι οι πιο αδέκαστοι εκτιμητές των καταστάσεων. Θεωρώ ότι αυτό που είπαν ήταν το αυτονόητο. Κρατάω τους μεγάλους φόβους, τους πραγματικούς, και επιφυλάξεις που υπάρχουν σε σχέση με τη βιωσιμότητα του ελληνικού χρέους.\nΟυσιαστικά το εντάσσετε αυτό σε ένα παιχνίδι πίεσης ή εκβιασμού, δεν ξέρω πώς το ερμηνεύετε ακριβώς.. Άρα εκ των πραγμάτων είναι μια κίνηση που εντάσσεται σ΄ αυτή τη λογική…\nΥπάρχει πάντοτε μια τέτοια διάσταση που λέτε. Γνωρίζετε ότι αυτοί οι οίκοι είναι σε ευθεία συνεννόηση με κερδοσκοπικά funds, τα οποία ούτως ή άλλως… κερδίζανε πολλαπλά με την επαναγορά των ομολόγων από τη δευτερογενή αγορά. Πρόκειται για μια επιβράβευση της κερδοσκοπίας. Αγοράσανε στο 15% και πήραν στο 33.. Τεράστια απόδοση.\nΝα έρθουμε στο θέμα των δηλώσεων μιας βουλευτίνας του ΣΥΡΙΖΑ ΕΚΜ, της κυρίας Γαϊτάνη, σε ότι αφορά το θέμα της ονομασίας των Σκοπίων σε μια συνέντευξη που έδωσε σε μια εφημερίδα της γειτονικής χώρας. Έγινε πολύς θόρυβος, πολύ φασαρία, προκάλεσε και την αντίδραση την κυβερνητική αυτή η ιστορία. Θα θέλαμε ένα δικό σας σχόλιο…\nΘα έπρεπε να ήταν πιο προσεκτικοί οι θερμοκέφαλοι υπεύθυνοι του Γραφείου Τύπου της Ν.Δ. αλλά και ο Γραμματέας της όταν αναφέρονται στο θέμα της ονομασίας της FYROM. Γιατί, ιδιαίτερα στην παρούσα φάση, επικεφαλής της Ν.Δ. είναι ο κ. Σαμαράς ο οποίος είναι ένα μοιραίο πρόσωπο σε σχέση με την περιπέτεια που έχει τις τελευταίες δεκαετίες η χώρας μας γύρω από τα ζητήματα της ονομασίας της πρώην Γιουγκοσλαβικής Δημοκρατίας της Μακεδονίας. Σε καμιά περίπτωση η δήλωση της κας Γαϊτάνη δεν συνιστά μια άλλη τοποθέτηση πέραν αυτής που έχει πει ο ΣΥΡΙΖΑ, ότι είμαστε υπέρ μιας σύνθετης ονομασίας με γεωγραφικό προσδιορισμό. Αντίθετα, θα έλεγα ότι η δήλωση της Ν.Δ. αποτελεί έναν αντιπερισπασμό ο οποίος είναι τελικά τελείως αναποτελεσματικός και άσφαιρος.\nΠώς ακριβώς ταυτίζεται ή ευθυγραμμίζεται η δήλωση της κας Γαϊτάνη με τη θέση του ΣΥΡΙΖΑ; Ο ΣΥΡΙΖΑ δεν αποκαλεί τα Σκόπια Μακεδονία;…\nΤαυτίζεται με την έννοια ότι δεν υιοθέτησε μια άλλη θέση. Σε μία συνέντευξη που δόθηκε σε μια εφημερίδα της γειτονικής χώρας παρουσίασε τη δικιά της εκτίμηση σε σχέση με αυτή την διελκυστίνδα που υπάρχει γύρω από το όνομα, θεωρώντας ότι σχετίζεται και με οικονομικά συμφέροντα.\nΕσείς συμφωνείτε με την εκτίμηση αυτή ως ΣΥΡΙΖΑ; Σας καλύπτει η εκτίμηση αυτή;…\nΌτι υπάρχει ένα παιχνίδι οικονομικών συμφερόντων είναι απόλυτα γνωστό. Γνωρίζετε ότι ιδιαίτερα την προηγούμενη περίοδο η ενέργεια, οι τηλεπικοινωνίες, βασικές επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνταν στη συγκεκριμένη χώρα ήταν ελληνικών συμφερόντων. Αυτό δεν το αμφισβητεί κανείς. Άρα αντιλαμβάνεστε ότι υπάρχει κι αυτός ο παράγοντας….\nΤο ζήτημα της ονομασίας της FYROM σ΄ αυτό το παιχνίδι εντάσσεται δηλαδή της επενδυτικής επέκτασης;…\nΜε βάση ποια θέση; Δηλαδή αυτό θέλω να πω ότι σχετίζεται. Διότι εμείς έχουμε μια απόλυτη ξεκάθαρη προσέγγιση στο θέμα. Θεωρούμε ότι οι εθνικισμοί ένθεν κακείθεν δεν ευνοούν. Και βλέπω τώρα, μέσα από την τελευταία τοποθέτηση της Ν.Δ., αυτοί οι οποίοι τρίβουν τα χέρια τους και χτυπάνε παλαμάκια είναι οι εθνικιστές νεοναζί της Χρυσής Αυγής. Αυτό είναι άλλη μια τομή στην πολιτική διαδρομή της Ν.Δ. μεταπολιτευτικά. Είναι στα πλαίσια της αλλαγής της ταυτότητάς της, της εγκατάλειψης της Καραμανλικής ταυτότητας, όπως είχε διαμορφωθεί μεταπολιτευτικά. Τώρα με τον κ. Σαμαρά οδεύει στην μετάλλαξή της σε ένα κόμμα το οποίο θα συναγωνίζεται τη ρητορική και τις θέσεις της ακροδεξιάς.\nΔηλαδή δεν σας δημιουργεί έστω κάποιο προβληματισμό έστω αυτή η δήλωση;…\nΣας είπα. Τι εννοείτε προβληματισμό; Η θέση μας είναι σαφής.


ΝΕΑ ΦΛΩΡΙΝΑ: Ο Γαλλικός Δρόμος και οι κρυμμένες ομορφιές της Φλώρινας!\nΕπισκέφτηκαν το Γαλλικό Δρόμο που βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής από την πόλη της Φλώρινας (αμέσως μετά το Σίμο Ιωαννίδη) και ο οποίος καταλήγει στη Βίγλα.\nΘαύμασαν το μοναδικό φυσικό τοπίο του τόπου μας που ξύπνησε με το άγγιγμα της άνοιξης!\nΠαρατήρησαν τους Πυλώνες που στήριζαν το γαλλικό τρενάκι\nΕνημερώθηκαν για τα πέτρινα γεφύρια της περιοχής και μελέτησαν τον τρόπο κατασκευής, τα υλικά και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους.\nΑνακάλυψαν αγριοφράουλες, θυμάρια, μελισσόχορτα και μια μεγάλη ποικιλία αγριόχορτων και καρποφόρων άγριων δέντρων.\nΟ Διευθυντής του 2ου Δημοτικού Σχολείου κ. Γιάννης Δαϊκόπουλος, ο οποίος γνωρίζει πολύ καλά την ιστορία των μνημείων αυτών, αλλά και όλης της περιοχής, αποδείχτηκε εξαίρετος ξεναγός και συμπορευτής μας στον περίπατο στο Γαλλικό δρόμο!\nΟ καθηγητής Φυσικής Αγωγής του σχολείου κ. Βαγγέλης Κουσιπέτκος, στάθηκε δίπλα στα παιδιά σε όλη τη διαδρομή, και συνέβαλλε και αυτός στην μοναδική εμπειρία (περιβαλλοντική – ιστορική) που αποκομίσαμε.\nΗ γράφουσα, και η δασκάλα της τάξης κ. Μάγδα Μάγγου, απολαύσαμε μαζί με τα παιδιά το υπέροχο πρωινό, την υπέροχη φύση του τόπου μας, τους κρυμμένους θησαυρούς που δεν γνωρίζαμε!!!\nΗ εκπαιδευτική επίσκεψη υλοποιήθηκε μέσα στα πλαίσια του προγράμματος σχολικών δραστηριοτήτων για το Γαλλικό Δρόμο της Φλώρινας.\nΑναρτήθηκε από ΝΕΑ ΦΛΩΡΙΝΑ στις 1:28:00 μ.μ.


Οι κωπηλάτες….. | Wired And Ready- The blog\nHome > Uncategorized\t> Οι κωπηλάτες…..\nFebruary 10, 2013 The Konsta\tLeave a comment Go to comments\nΤο ηθικό της Ελληνικής ομάδας πάγωσε. Η Διοίκηση της ομάδας ήταν αποφασισμένη να νικήσει τον επόμενο χρόνο κι έτσι ανέθεσε την στενή παρακολούθηση της ομάδος σε ένα επιτελείο αναλυτών προκειμένου να βρεθεί η βέλτιστη λύση. Μετά από λεπτομερή μελέτη του θέματος, το επιτελείο αναλυτών κατέληξε ότι οι Ιάπωνες είχαν 7 κωπηλάτες και μόνο έναν αρχηγό.\nΕν όψει σοβαρού διλήμματος η διοίκηση της Ελληνική ομάδας έδειξε απρόσμενη σοφία: για να πετύχει την αναδιάρθρωση της Ελληνικής Ομάδας έκανε απευθείας ανάθεση σε Εταιρεία Συμβούλων. Μετά από αρκετούς μήνες δουλειά, οι σύμβουλοι κατέληξαν ότι υπήρχαν υπερβολικά πολλοί αρχηγοί στην Ελληνική ομάδα. Βάσει της εν λόγω ανάλυσης προτάθηκε μια λύση στο πρόβλημα: άμεση αλλαγή στην δομή της ομάδος!Έτσι αποφασίσθηκε ότι θα υπάρχουν μόνο 4 αρχηγοί στην ομάδα και ένας κωπηλάτης, οι οποίοι θα καθοδηγούνται από 2 Διευθυντές και έναν Διευθύνοντα Σύμβουλο. Οι σύμβουλοι πρότειναν επίσης, να βελτιωθούν οι συνθήκες εργασίας του κωπηλάτη προκειμένου να αυξηθεί η απόδοσή του. Τον επόμενο χρόνο οι Ιάπωνες κέρδισαν με διαφορά 3 χιλιομέτρων.\nΗ Ελληνική ομάδα αμέσως απέλυσε τον κωπηλάτη λόγω κακής απόδοσης. Στην διοίκηση όμως αποδόθηκε ένα bonus για την προσπάθεια που έδειξαν για την γρήγορη επίλυση του προβλήματος και την υποστήριξη της ομάδας κατά την προετοιμασία. Η Εταιρεία Συμβούλων εκπόνησε και δεύτερη έρευνα η οποία απέδειξε ότι η στρατηγική που ακολουθήθηκε ήταν ορθή. Η μη – ικανοποιητική απόδοση της ομάδος ήταν αποτέλεσμα ελλείψεων στη βασική υποδομή της. Έτσι η Ελληνική ομάδα ανέθεσε χωρίς άλλη καθυστέρηση, τον επανασχεδιασμό του σκάφους!\nLinkedin’s devilishly clever Marketing campaign -200 Million Members Λίγα λόγια για το ΠΑΜΕ και τον ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟ


Tα μακρινά ταξίδια της μέρας στη χριστουγεννιάτικη νύχτα - Carnet de Voyage\nΑρχική/Travel Stories/Ελλάδα/Tα μακρινά ταξίδια της μέρας στη χριστουγεννιάτικη νύχτα\nCarnet de Voyage Send an email 23/12/2017 00:05\n158 7 λεπτά διάβασμα\n‘Ενα άλλο βράδυ τον άκουσα να κλαίει δίπλα. Χτύπησα την πόρτα και μπήκα. Μου ‘δειξε πάνω στο κομοδίνο ένα μικρό ξύλινο σταυρό. «Είδες – μου λέει – γεννήθηκε η ευσπλαχνία». ΄Εσκυψα τότε το κεφάλι κι έκλαψα κι εγώ.\nτα σημάδια των γιορτών,\nΕκείνα τα φωτεινά λέω,\nτα πορφυρά που την δυστυχία μας στολίζουν.\nκαι τ’ αστέρια αλλάξουν θέση στ’ ουρανού την απλωσιά,\nΤο ρόδο της ζωής, της αγάπης, της γέννησης, του θανάτου, αέναο σύμβολο πάθους και θυσίας…\nΗρθαν τα Χριστούγεννα. Ντύνεται ο κόσμος στα γιορτινά του για να εξορμήσει σε εκδηλώσεις και πολυκαταστήματα. Ετοιμάζεται να βιώσει το «χαρμόσυνο πνεύμα των ημερών».\nΓια μένα αυτές οι μέρες ήταν πάντα στενάχωρες . «Η χαρά που τρέχει από τα πατζάκια», με γεμίζει θλίψη. Ισως φταίνε οι αναμνήσεις από τους ανθρώπους που ταξίδεψαν, που άφησαν κενό και φόβο, τον φόβο του απρόβλεπτου που συντροφεύει το ταξίδι της ψυχής και του μυαλού.\n«Στόλισα» δείγμα δέντρου, μα πάνω του καρφίτσωσα μεγάλη ευχή… πραγματική και αληθινή ευτυχία να βρούμε …Αυτή να κατοικεί στις ψυχές μας κι ας σχετίζεται και με την πραγματικότητα μας.\nΚαι του χρόνου να είμαστε εδώ…\nΔεν έχω κανένα αγαπημένο στολίδι. ΚΑΝΕΝΑ. Έχω όμως ένα αγαπημένο δώρο! Ένα δώρο πού με ακολουθεί σέ όλες μου τις δουλειές εδώ και 38 χρόνια. Ένα δώρο που υπήρχε πάνω στο γραφείο μου πάντα και που θα υπάρχει γιά όσο ζώ. Ένα δώρο χωρίς καμία χρηματική αξία, μα με τεράστια συναισθηματική αξία. Είναι ένα μικρό μολυβένιο στρογγυλό ανθρωπάκι του Mordillo. Ένα μικρό ανθρωπάκι που όπως κι από όπου κι αν το ρίξεις στέκεται ΟΡΘΙΟ! Ένα μικρό δώρο της γυναίκας μου όταν ήμασταν είκοσι χρονών τη Πρωτοχρονιά του 1980.\nΣτο δέντρο μου φάτνη δεν θα βρεις – δεν είμαι και τόσο σίγουρη για τη γέννηση του θεανθρώπου – ούτε στολίδια βίντατζ, που κάποτε τα κρέμασα αγκαλιά με τον παππού μου. Για χρόνια δεν στόλιζα καν δέντρο, όχι γιατί το σνόμπαρα – απλά μου ήταν αδιάφορο. Αργότερα απέκτησα ένα μπονσάι έλατο, κληρονομιά από την αγαπημένη μου Βασίλω, το Μπιλάκι μου, ίσως την καλύτερη γιαγιά όλου του κόσμου. Εκτοτε το στολίζω ανελλιπώς με κατακόκκινες μπάλες, χιονάνθρωπους και κορδέλες, μα πάντα δεσπόζει μια μαύρη κουκλίτσα μες τη μέση, που φροντίζω να τη «χιονίζω» για να ξεχωρίζει. Ραμόνα τη λένε, φοράει μαύρη μάσκα και κρατάει όπλο. Όχι πως το χρειάζεται, μιας και για τους Ζαπατίστας, «όπλο τους είναι οι λέξεις κι οι ελπίδες». Γεννήθηκε στην αγκαλιά των Μάγια, εκεί στη Λακαντόνα, τη ζούγκλα που μέσα της φωλιάζουν τα χωριά των εξεγερμένων ιθαγενών. Εξεγερμένων για το αυτονόητο: να τους επιστραφεί η γη από τους τσιφλικάδες που τους την άρπαξαν από την εποχή του Κολόμβου. Κομπανιέρα του σουμπκομαντάντε Μάρκος, δεν άργησε να γίνει ηγετική μορφή μα λύγισε στην αρρώστια κι έφυγε νωρίς από τον αγώνα, για να μείνει αιώνιο σύμβολο των αδικημένων του πλανήτη αλλά και των γυναικών που, αιώνια κι αυτές, πολεμούν για ισότητα και αξιοπρέπεια. Ε, αυτό το σύμβολο στολίζει κάθε χρόνο το δέντρο μου και μπορεί να μοιάζει παράταιρο, μα η Ραμόνα είναι η δικιά μου «αγία», μιας και ορίζει το όνειρο. Και τα Χριστούγεννα, πιστεύεις-δεν-πιστεύεις, τι άλλο είναι, αν όχι όνειρα κι ελπίδες;\nΧριστούγεννα 2017, Πρωτοχρονιά 2018. Αυτές οι γιορτές, είναι πάντα οικογενειακές, αρκεί να έχεις οικογένεια… Και το τέλος του έτους, βγάζει πάλι σημάδια μελαγχολίας, ίσως έτσι να ήταν από πάντα. Όχι απαραίτητα γιατί έγινε κάτι αρνητικό σε προσωπικό επίπεδο, αλλά αυτή η γρήγορη ανασκόπηση, οι σκέψεις για το παραπέρα, μπερδεύουν την κατάσταση… Τα φώτα, τα στολίδια, οι στολισμένες βιτρίνες, οι μουσικές, προσπαθούν να αλλάξουν το κλίμα, για αυτά που γίνονται στη χώρα μας, στον υπόλοιπο κόσμο. Γύρω μας, μίσος, εκμετάλλευση, πόλεμοι, μετανάστευση πληθυσμών, ανάσταση φαντασμάτων του παρελθόντος που αιματοκύλισαν τον πλανήτη, πλημμύρες, καταστροφές, δυστυχία. Δεν γίνεται να κλείνεις τα μάτια ή να μην ακούς, δεν γίνεται, όσο κι αν το προσπαθείς. Εύχομαι, παρότι δεν είμαι ιδιαίτερα αισιόδοξος, να βρεθεί αυτό που θα μειώσει, αν δεν σταματήσει αυτό το κακό, μέσα στο 2018. Και οι άνθρωποι, να γίνουν άνθρωποι ουσίας. Χαρά στις μέρες που έρχονται, σε εσάς, στις οικογένειές σας, στους φίλους σας, σε όλους.\nΧριστούγεννα ξανά !!! Υπέροχη λέξη, ζεστή, εύηχη, που φέρνει στο νου μας εικόνες, συνειρμούς, αναμνήσεις πολύχρωμες, κυρίως από τα παιδικά μας χρόνια… Φώτα, στολίδια, δώρα, ευχές, χιόνι, τζάκι, παραμύθια, γλυκά, κεράσματα, χαμόγελα, τραγούδι, χορός, οικογένεια, φίλοι… Όλοι και όλα μαζί μια αγκαλιά… Χριστουγεννιάτικο δένδρο ή καράβι, προσδοκίες, ελπίδα, προσμονή, φως, ζωή. Θα νικήσει άραγε στο τέλος η ζωή;;; Να τι θα κρεμούσα σαν στολίδι ξεχωριστό στο φετινό μου καραβάκι! Την ευχή αυτή… Να νικήσει η ζωή… Γιατί τα τελευταία χρόνια πολύ μας έχει ζώσει το μαύρο. Καλές Γιορτές από το Πάρκο των Ευχών της Λάρισας κι από τη βόλτα στην χιονισμένηπόλη! (το χιόνι αυτό είναι από τα περσινά Χριστούγεννα, αν και χιονίζει και σήμερα δυνατά, οπότε μπορεί και να το στρώσει…)\nΜόναχο Δ. Γερμανία 1965 Χριστούγεννα. Προς “μαθητήν” Αντώνιον Κασίταν. 52 χρόνια αργότερα η μνήμη αδιάλειπτη. Και ο πατέρας “μετανάστης” στον ουρανό. Μα: Κι εγώ\nο γιος του μετανάστη εργάτη\nίδια ιστορία ίδια απάτη…\nΠαντού σαν σε στενεύει ο χώρος\nσ’ όλο τον κόσμο οδοιπόρος…\nΜια μανιασμένη εξουσία\nπετά ζωές χωρίς αξία…\nΘα έλεγε κανείς ότι η εκζήτηση στη διακόσμηση δεν είναι κάτι που θα περίμενε κανείς σε ένα φοιτητικό σπίτι. Δεν θα μπορούσα να συμφωνώ περισσότερο. Μπορεί οι μοναδικές μου χριστουγεννιάτικες διακοσμητικές νότες να είναι μια χιονόμπαλα και μια δέσμη από φωτάκια, όμως αυτά είναι υπεραρκετά να ενισχύσουν τη θαλπωρή και τη ζεστασιά που θέλω να εκπέμπει το σπιτικό μου αυτές τις γιορτινές μέρες. Έχω φροντίσει μάλιστα τα φωτάκια μου να λαμποκοπούν νυχθημερόν πλάι σε αντικείμενα που έχουν για μένα μια ορισμένη συναισθηματική αξία. Γι αυτό και αναρριχώνται πάνω από την πανάχρηστη τηλεόρασή μου για να πλεχτούν στο κάδρο μου, το οποίο αποτελεί προσωπικό μου πολύτιμο ζωγραφικό επίτευγμα. Η γλυκιά αντανάκλαση πάνω στα γήινα χρώματα πρέπει να ομολογήσωπως με γαληνεύει όταν έχω ανάγκη να το εκτιμήσω και να νιώσω κάποια ψήγματα υπερηφάνειας. Στη συνέχεια, ομολογώ πως έχω υιοθετήσει τη διαχρονική διακοσμητική πατέντα, η οποία επιτάσσει το αράδιασμα της υπολειπόμενης δέσμης από φωτάκια μου πάνω στο τραπέζι του σαλονιού μου, και εκεί μπορεί να επινοήσω κάποιο χαριτωμένο συσσωμάτωμα αυτών. Και πράγματι, κατέληξε σε ένα αξιοπρεπέστατο αποτέλεσμα,το οποίο διαγράφεται και στη φωτογραφία. Τα φωτάκια μου μπλέχτηκαν γύρω από ένα διακοσμητικό χριστουγεννιάτικο αερόστατο της παιδικής μου ηλικίας, ορισμένα βιβλία, λογοτεχνικά και πανεπιστημιακά που κατέληξαν να είναι η βάση του άνω κορμού ενός αμφορέα, για να καταλήξουν να ελίσσονται γύρω από δυο κηροπήγια, δώρα μιας παλιάς φίλης μου από τη Σουηδία. Για το αερόστατο του Αϊ Βασίλη δεν έχω να πω πολλά πέρα από το ότι με συνόδεψε στο νέο μου σπίτι κατά τη μετάβαση από το λύκειο στο πανεπιστήμιο. Ο μυστηριώδης όμως μισός αμφορέας, ο διαβρωμένος από την αλατονέφωση και τους φθοροποιούς παράγοντες της θάλασσες είναι κληροδότημα οικογενειακού προσώπουπου συνήθιζε να καταδύεται. Ελπίζω η έκθεση αυτού του αντικειμένου να μην αναζωπυρώσει ερωτήματα. Πρόκειται για ένα κειμήλιο το οποίο μου δόθηκε μετά το θάνατο του προσφιλούς εκείνου προσώπου. Και δεδομένης της αγάπης μου για την αρχαιολογία δεν θα μπορούσα να μην φροντίσω να λάβει μια “αναλαμπή” μνήμης αυτές τις γιορτινές μέρες, όπως στέκεται πάνω από τη λογοτεχνική μου αυτή στοίβα.Τέλος, τα κηροπήγια αυτά είναι αποτέλεσμα μιας ραγδαίας φιλίας που άνθισε τοκαλοκαίρι του 2011. Η απόσταση όταν δύο υποκείμενα βρίσκονται στην εφηβεία δεν είναι παράγοντας που στεριώνει μια σχέση. Έτσι και η Ρεβέκκα ήρθε και παρήλθε ένα καλοκαίρι και πλέον, βλέποντας τη σταδιοδρομία της μέσα από τα social media, μπορώ μόνο να πω ότι είμαι περήφανη που τη γνώρισα. Ωφελήθηκα από την όρεξη της να καταφέρει πράγματα αξιοσημείωτα, να μορφωθεί τα μέγιστα, να καινοτομήσει. Και έπειτα μου έστειλε αυτά τα κηροπήγια στην υάλινη επιφάνεια των οποίων καταγράφονται κατά κάποια έννοια οι ευχές της να έχω μια καλή, ευτυχισμένη και ποιοτική ζωή. Όπως διαθλάται το φως του κεριού και πάλλεται διαθλώμενο πάνω στα διάφανα γράμματα, κατά ένα ανακουφιστικό τρόπο ξέρω ότι οι ευχές της ισχύουν ακόμα και θα ισχύουν μέχρι να ξεχάσει ότι υπήρξα και να ξεχάσω ότι υπήρξε. Μου αρέσουν τα σπίτια. Μου αρέσουν γιατί ακόμα και στα απλούστερα πράγματα που μπορεί κανείς να βρει. Μικρές ή μεγάλες ιστορίες, δακρύβρεχτες ή χαρούμενες, παρελθούσες ή τρεχούμενες. Και οι γιορτές μας παρέχουν μια πολύ καλή ευκαιρία να γεφυρώσουμε τις αποστάσεις, να ξεπλύνουμε τον εγωισμό μας και να ξεσκονίσουμε τα συναισθήματα που κατακάθονται σε μια γωνία της καρδιάς μας. Έτσι να θυμηθούμε άλλη μια χρονιά φίλους και οικογένεια… να βγάλουμε τα κάδρα με τα πρόσωπά τους και να στολίσουμε τις αναμνήσεις μας και να τους ευχηθούμε, είτε βρίσκονται κοντά είτε μακριά… Ακόμα και η απόσταση είναι μια σύμβαση και όπως κάθε γιορτή, έτσι και τα Χριστούγεννα προσφέρουν μια εξαιρετική αφορμή να αναθεωρήσουμε τις συμβάσεις που θέλουμε να ισχύουν στις ζωές μας. Καλές Γιορτές σε όλους και ένα Ευτυχισμένο 2018 !\nΕίναι κάποιες πόλεις που μοιάζουν να φτιάχτηκαν για να γιορτάζουν τα Χριστούγεννα. Mεσαιωνικές πλατείες, κουκλίστικα κτίρια τριγύρω και στο κέντρο η χριστουγεννιάτικη αγορά του Lübeck, από τα εντυπωσιακότερα χριστουγεννιάτικα θεάματα στη Γερμανία.\nΣαν άλλος Σκρουτζ, κάθε χρόνο όταν αρχίζουν οι χριστουγεννιάτικες ετοιμασίες στο σπίτι και στολίζεται το δέντρο, με την ίδια ιεροτελεστία καθε φορά, υπάρχει ένα στολίδι διαφορετικό από τ΄ άλλα που το τοποθετώ μόνη μου στο δέντρο. Είναι το δικό μου πνεύμα των Χριστουγέννων του παρελθόντος! Μια νεραίδα παράταιρη από τα υπόλοιπα στολίδια που δεν έχει καμμιά σχέση με άγιους Βασίληδες, χιονάνθρωπους, μπάλες κι οτιδήποτε χριστουγεννιάτικο. Αυτή η νεραίδα είναι εκεί κάθε χρόνο να μου θυμίζει τα περασμένα Χριστούγεννα, αυτά που έφυγαν, αυτά που πέρασαν, τις υποσχέσεις που δόθηκαν, άλλες που τηρήθηκαν κι αλλες όχι ! Τους ανθρώπους που ήρθαν, αυτούς που έμειναν, αλλά κυρίως αυτούς που έφυγαν απο την ζωή μου, τα λάθη και τα σωστά μου. Αυτή η νεράιδα, η “νεράιδα της αυτοκριτικής” όπως την βάφτισα είναι το δικό μου διαφορετικό στολίδι, αυτό που με βοηθά να κάνω το πέρασμα στην επόμενη φάση, στα επόμενα Χριστούγεννα με νέες υποσχέσεις, με νέους ανθρώπους, με νέα λάθη και σωστά !\nCarnet de l' art με το Μάνο!


Ενοικίαση αυτοκινήτου σε Κίννα - Σύγκριση με τη Skyscanner\nΣυγκρίνετε τις επιλογές ενοικίασης αυτοκινήτου σε Κίννα\nΠρολάβετε τα πλήθη και απολαύστε όσο το δυνατόν περισσότερο την απόδραση στην πόλη Κίννα ενοικιάζοντας αυτοκίνητο. Είναι πανεύκολο: κάνετε κράτηση online, κατεβαίνετε από το αεροπλάνο και φεύγετε οδηγώντας. Θα πρέπει να περάσετε από τον έλεγχο διαβατηρίων και να δείξετε και το δίπλωμα οδήγησής σας στους ευγενικούς υπαλλήλους στον γκισέ της εταιρείας ενοικίασης αυτοκινήτων, ωστόσο καταλαβαίνετε ότι αυτό είναι απαραίτητο.\nΔεν χρειάζεται να μπερδευτείτε με πολύπλοκα συστήματα δημόσιας συγκοινωνίας: απλώς μπείτε στο αυτοκίνητο που έχετε ενοικιάσει και φύγετε. Με τα ξενοδοχεία μας σε Κίννα μπορείτε να βρείτε και να συγκρίνετε τις καλύτερες τιμές για ξενοδοχεία με πάρκινγκ ώστε εσείς και το αυτοκίνητό σας να έχετε κάπου να μείνετε.\nΜε τη Skyscanner μπορείτε να επιλέξετε το αυτοκίνητο που θέλετε, στην τιμή που θέλετε. Απλώς πείτε μας τις ημερομηνίες που ταξιδεύετε και θα σας δείξουμε ποια αυτοκίνητα είναι διαθέσιμα από διάφορες εταιρείες ενοικίασης αυτοκινήτων σε Κίννα. Αν ψάχνετε ένα χαριτωμένο κάμπριο για μια ρομαντική απόδραση, ένα μίνι βαν για ανδρική παρέα ή ένα hatchback αυτοκίνητο για ένα οικογενειακό ταξίδι, θα σας δείξουμε τις καλύτερες δυνατές προσφορές και θα σας βοηθήσουμε να εξοικονομήσετε χρήματα.\nΜόλις δείτε όλα τα κορυφαία αξιοθέατα που έχει να προσφέρει η πόλη Κίννα, μπορείτε να βάλετε τη ζώνη σας και να πάτε για εξερεύνηση. Οδηγήστε στην εξοχή για να απολαύσετε μια μοναδική θέα της πόλης Κίννα, επισκεφτείτε μια κοντινή πόλη χωρίς πρόβλημα ή απλώς απολαύσετε την αίσθηση του ανοιχτού δρόμου στα λάστιχά σας. Η ενοικίαση αυτοκινήτου στην πόλη Κίννα σας δίνει πολλές δυνατότητες και εξαλείφει το άγχος να εξερευνήσετε νέα μέρη.\nΕνοικιάζοντας αυτοκίνητο στην πόλη Κίννα δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το πώς θα μεταβείτε από και προς το αεροδρόμιο. Δεν υπάρχει πλέον πανικός για συγκοινωνιακές συνδέσεις που δεν προλαβαίνετε: το αυτοκίνητο που θα νοικιάσετε είναι έτοιμο όταν είστε κι εσείς. Δεν θα έχετε άγχος στο ταξίδι σας αρκεί να θυμάστε να ακούτε τα νέα σχετικά με την τοπική οδική κυκλοφορία και να έχετε αρκετό χρόνο στη διάθεσή σας για να φτάσετε στο αεροδρόμιο.\nΠληροφορίες για την πόλη Κίννα\nΣύγκριση πτήσεων προς ΚίνναΑναζήτηση πτήσεων\nΣύγκριση ξενοδοχείων σε ΚίνναΑναζήτηση ξενοδοχείων