حقق أقصى استفادة من خسوف القمر الكامل في برج القوس ، يونيو 2020\nهكذا يبدأ ملف موسم الكسوف ! تحدث كل 6 أشهر ، وتحدث مواسم Eclipse دائمًا التحول والتغيير والنمو المتسارع. لا تعتبر كسوفات الكسوف أبدًا أوقاتًا سهلة ، وقد نشعر بالإرهاق والتعب والتحدي - يمكن أن تنمو إلى حد ما مظلمة ، وهو بالضبط ما تفعله الكسوف بشكل فلكي - فهي تحجب الضوء.\nيأتي هذا الكسوف ، الذي سيحدث في 5 يونيو 2020 ، في وقت يسود فيه قدر كبير من الأزمات والألم في العالم.\nومع ذلك ، فإن الخسوف ليس سيئًا تمامًا - فهو يوفر الفرصة والفرصة لعلاج الجروح القديمة. ومع كل الانتفاضات والاحتجاجات العالمية للناس الذين يناضلون من أجل حقيقتهم ، ويطالبون بأن يُسمع صوتهم ، بدأت آثار هذا الكسوف تظهر بالفعل.\nهذا هو وقت الافراج عن عظيم!\n1 حول القوس ، اكتمال القمر ، خسوف القمر\n1.1 الطاقات التي تؤثر على خسوف القمر المكتمل\n2 كيفية تحقيق أقصى استفادة من خسوف القمر الكامل لكل علامة\n2.7 برج العقرب والعقرب\n2.8 الميزان و الميزان الصاعدان\n3 3 نصائح لتحقيق أقصى استفادة من خسوف القمر الكامل في القوس\n3.1 1. كن شفافًا تمامًا\n3.2 2. الرد وليس الرد\n3.3 3. اعرف حقيقتك\n4 ملخص خسوف القمر الكامل للقمر في القوس\nحول القوس ، اكتمال القمر ، خسوف القمر\nكانت الكسوف تتنقل بين العلامات الأمنية الموجهة لـ سرطان و الجدي خلال العامين الماضيين. هذه هي المرة الأولى التي تتغير فيها علامات Eclipse منذ وقت طويل ، وتحول التركيز من الأمان إلى الحقيقة والمعرفة.\nمع انتشار الوباء والنظريات والارتباك الذي يحكم الإنترنت في الوقت الحالي ، يتعلم الجميع التحقق من حقائقهم والتحقق منها مرة أخرى.\nبرج القوس كما ترمز إلى الحرية والعدالة والاستقامة ، وهو ما يظهر بوضوح في الاحتجاجات في جميع أنحاء العالم من أجل حقوق الإنسان والحرية.\nالكلمات الرئيسية لهذا القوس الكامل هي: الحقيقة ، العدل ، البر ، الفلسفة ، الحرية ، المعتقدات ، العاطفة ، السفر ، القضايا العالمية ، التفاؤل والصدق.\nالطاقات التي تؤثر على خسوف القمر المكتمل\nحاكم هذا الخسوف القمري البدر هو كوكب المشتري ، لا يزال في الجدي وعلى بعد درجتين فقط من بلوتو المكثف المتعطش للطاقة.\nيشير هذا إلى اندفاع الدراما حول الكسوف وفي الأشهر القليلة التالية. قد تصبح الأمور مشعرة قليلاً ، ولكن يجب إجراء التغيير في النظام العالمي وسيتعين علينا مراقبة عمليات القوة من قبل أولئك المسؤولين.\nيعكس كوكب نبتون الملتصق في برج الحوت فوق هذا الكسوف الارتباك والعدوان - لكن العدوان السلبي بدلاً من العدوان الجسدي. ومع ذلك ، قد يكون هذا مفيدًا ، حيث أن هناك تعاطفًا وتعاطفًا في هذا المزيج أكثر من الغضب المدمر.\nيحدث هذا في حياتنا الشخصية وكذلك على المسرح العالمي.\nومع ذلك ، يجب أن نكون حذرين من العدوان الخاطئ ، لأنه قد لا يصل إلى أي مكان مع تربيع المريخ للشمس والزهرة. يحدث هذا أكثر في علاقاتنا الشخصية ، لا سيما مع Venus Retrograde وفي أكثر حالاتها غير مرئية - في العالم السفلي ، إذا جاز التعبير.\nيتعين علينا أيضًا التحقق من حقائقنا والتحقق منها مرة أخرى ، لأن هذا الكسوف يمكن أن يلقي بقدر كبير من الارتباك في هذا المزيج. دعونا لا نصدق على الفور ما نسمعه ولكن نقوم بالبحث عن أنفسنا.\nكيفية تحقيق أقصى استفادة من خسوف القمر الكامل لكل علامة\nراقب كلماتك بعناية فائقة ، برج الحمل. قد يعودون لعضك ، بغض النظر عن مدى اعتقادك أنك قد تكون. هذا هو الوقت المناسب للموازنة بين الحقيقة والصورة الأكبر. رطب محرك الأقراص المعتاد الآن ، لذا خذ بعض الوقت.\nتصل الأمور المالية إلى نقطة تحول حرجة ، برج الثور - الآن وفي الأشهر القليلة المقبلة. حان الوقت للإبداع في استخدام مواردك والتفكير في طرق جديدة ومتنوعة - مركزة للكسب والادخار والإنفاق بحكمة. هذا ليس الوقت المناسب لتكون غير مرن - كن مستعدًا للتكيف.\nهذا كسوف مهم للغاية بالنسبة لك ولعلاقاتك ، الجوزاء. ستشهد السنوات القليلة القادمة حدوث تغييرات في هذا المجال ، سواء كان ذلك في الدخول إلى مساحة أكثر التزامًا أو ترك شخص ما يذهب. يمكن أن تظهر المشاكل المهنية ، وسيكون عليك مراقبة حدودك.\nقد يبدو هذا كسوف شديد بالنسبة لك ، أيها السرطان. قد تقول وداعًا دائمًا لشخص ما أو شيء ما في حياتك ، مما يؤدي إلى الشفاء والتحرر. أنت حريص على النمو الروحي وتوسيع آفاقك - هل يمكنك أن تدع الحدس يقود الطريق؟\nوصلت مشكلات العلاقة إلى نقطة مناخية ، يا ليو ، وقد تضطر إلى الاختيار بين صداقة وعلاقة حب. أو ربما يمكنك إيجاد توازن صحي بين الاثنين. بعد كل شيء ، لا يمكنك الحصول على أحدهما دون الآخر - فالحياة الكاملة تحتاج إلى جميع أنواع العلاقات.\nتأتي مسألة الأسرة والمنزل في دائرة كاملة ، برج العذراء ، على الرغم من أنك قد تجد أن بعض الأشخاص قد 'خرجوا' من حياتك في هذا الوقت. تتغير الظروف المهنية أيضًا ، ولا يبدو أن هناك شيئًا واضحًا في الوقت الحالي. مع عدم اليقين في حياتك العاطفية الآن ، من الأفضل عدم اتخاذ أي قرارات.\nحان الوقت لإلقاء نظرة على توازن 'أنت' و 'هم' ، برج العقرب ، وعدم الخوف من الوصول إلى المساعدة والدعم. لا (و) الرجل جزيرة ، كما تعلم. راقب حدودك جيدًا ، خاصةً عندما يتعلق الأمر بالحب والمال ، وتأكد من تساوي العطاء والأخذ.\nهذا الكسوف يجعلك تتواصل وتفكر بطرق قد تبدو غير واضحة ، خاصة لأولئك في العمل. كن حذرًا من العدوانية السلبية التي تدير العرض ، وتحقق من الحقائق قبل التمسك بالاستياء. كن حذرًا من قبول الإجراءات والقرارات التي تبدو مخادعة بالنسبة لك.\nيعد الكسوف في برجك مهمًا للغاية ، القوس ، ويمكنه الترحيب بالتغيير الذي تشتد الحاجة إليه في الطريقة التي تقوم بها بجميع العلاقات ، ويصبح التواصل أكثر وضوحًا ، ويمكن أن يكون هناك المزيد من التوازن ، وهذا ينطبق على العلاقات الصحية - يمكن أن تكون العلاقات السامة خسوف من حياتك بشكل دائم.\nيؤدي هذا الكسوف إلى الشفاء العميق الذي يجب أن يحدث لبعض الوقت ، برج الجدي. لاحظ أن جراحك لا تملي كلامك الآن ، فقد تكون أكثر استفزازًا من المعتاد. خذ بعض الوقت وفكر في ما يجب الإفراج عنه.\nقد تشعر أنك حققت جميع أهدافك الشخصية مؤخرًا ، برج الدلو ، وإذا كانت متوازنة مع شغفك ، فهذا شيء رائع. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإن هذا الكسوف يوفر فرصة للتخلي عن الأهداف القديمة والترحيب ببعض الأهداف الجديدة. احذر من الخسارة المالية المحتملة - ابق عينيك مفتوحتين ولا يتم استغلالك.\nبرج الحوت ، هذا الكسوف هو الذي يسلط الضوء على مناطقك المهنية وكذلك الشخصية. ربما حان الوقت للتخلص من بعض مسؤولياتك المهنية لصالح مزيد من الوقت مع العائلة ، أو العكس بالعكس. قد يشعر البعض منكم بالرضا في مسيرتك المهنية ، على الرغم من أنك قد لا تزال بحاجة إلى معرفة ما تريده حقًا.\n3 نصائح لتحقيق أقصى استفادة من خسوف القمر الكامل في القوس\n1. كن شفافًا تمامًا\nهذا كسوف ضبابي ومخادع ، ومن الضروري أن تتصرف وتتحدث وتتصرف بطرق واضحة وصادقة وشفافة. إن ممارسة أي نوع من الخداع الآن ، مهما كان لطيفًا ، لن يفيدك على المدى الطويل.\n2. الرد وليس الرد\nيمكن أن يعكس اقتران المريخ ونبتون الغضب الذي يتم التعبير عنه بطرق ضحية ، على الرغم من أن هذا ليس دائمًا أمرًا سيئًا. ومع ذلك ، كن حذرًا للرد بدلاً من الرد ، خاصةً مع القمر في القوس الناري.\n3. اعرف حقيقتك\nاكتشف الحقائق ومعتقداتك الخاصة ، وكن صادقًا معها. بالطبع ، يمكنك أن تكون مرنًا وقابلاً للتكيف ، ولكن تأكد من وجود نوع من البوصلة الأخلاقية على هذا الكسوف بدلاً من الجلوس على السياج.\nكسوف القمر الجديد للشمس في السرطان ، 21 يونيو 2020\nملخص خسوف القمر الكامل في القوس\nخسوف القمر الكامل هذا محيرًا. هناك الكثير من الحقيقة في ذلك ، ولكن علينا أن نكون متأكدين تمامًا من حقائقنا قبل أن نتصرف نيابة عن الحقيقة. لن يقودنا العدوان السلبي إلى أي مكان - نحن بحاجة إلى تركيز رغباتنا ، مثل الأسهم ، حتى لا نحدث فوضى.\nيمكن أن تصبح العلاقات خادعة بالنسبة لمعظم الناس ، ونحن بحاجة إلى أن نكون مدركين للعيش في خيال أو التمسك بالاستياء عديم الفائدة بدلاً من تأكيد أنفسنا - بنعمة بالطبع.\nبطاقة التاروت ذات العشرة أكواب تعني منتصبة ومعكوسة


البير كامو .. موت الجزائر الاخرى . - Beider Media\nالرئيسية/مقالات/البير كامو .. موت الجزائر الاخرى .\nadmin أرسل بريدا إلكترونيا 22 سبتمبر, 2020\nألبير كامو ظاهرة أدبية وثقافية خارج المعتاد، بأصوله المختلطة التي جعلته يتوقف كثيرا عند مشكلات الهوية في نصوصه الأدبية والفكرية، وبكتاباته التي أهلته لجائزة نوبل في وقت مبكر وجعلت منه أحد أهم كتاب القرن العشرين.\nمن هنا، فهو من الكتاب الروائيين الأكثر التباسا وإشكالا في تاريخ الثقافتين، الفرنسية والجزائرية. من جهة فهو جزائري بحكم مكان الولادة، والحياة، فقد اشترك مع الجزائريين في مآسيهم اليومية، وكبر في الأحياء الشعبية نفسها، حي بلكور مثلا، التي تكتظ بالبشر وباليوميات القاسية والظلم الاجتماعي والتقتيل الأعمى.\nوعاش فقرهم وغربتهم أيضا، لأن أصوله التي ينحدر منها جزئيا هي إسبانية، ما يجعل منه فرنسيا ناقصا، حتى ولو أراد أن يكون فرنسيا كاملا. كونه إسبانيا لا يفتح أمامه بالضرورة الأبواب الواسعة لحياة أفضل. للاستعمار منطقه وعنصريته المقيتة التي بنى عليها مشروعه الاستيطاني الظالم. لا يمكنه أن يتجاوز ذلك بسهولة.\nكبر ألبير كامو داخل هذه التنافرات وهذه الجاذبيات الكثيرة. لم يكن فرنسيا كاملا؟ لم يكن إسبانيا كاملا أيضا؟ ولم يكن جزائريا مثلما اشتهى أن يكون؟ كان الثلاثة مجتمعين معا دون أن يستطيع لملمة الفروقات التاريخية. أن يكون إسبانيا يعني أنه سيتغاضى عن جزأين من مكوناته التاريخية، الفرنسي والجزائري. أن يكون فرنسيا، كان ذلك يعني خيانة تاريخه الفقير الذي تقاسمه مع الجزائريين ومع «الكاراكولس» أي الحلزون، كما كانت النظرة الكولونيالية تسمي الإسبان، تحقيرا لهم.\nكيف يمكن صناعة الهوية المتفردة من مجمل الهويات التكوينية الأساسية دون تنافر. ألبير انتهى إلى خيارات استعمارية حتى ولو كان ذلك شديد القسوة. انفصل عن الجزائريين أيضا في حلمهم بالاستقلال نهائيا، من الآلة الاستعمارية القاسية. فقد بقي مدة طويلة بين كرسيين، الفرنسي والجزائري، الاستعمار والثورة، ولم يحدد موقعه في النهاية إلا عندما انتصرت الهوية الفرنسية بمكونها الاستعماري في الجزائر على بقية العناصر الأخرى.\nتم الانزلاق بسلاسة من خلال حصوله على وضعه الاعتباري بعد روايته الغريب التي كانت إيذانا بهذا الانزلاق، إذ خلت من أي حضور إيجابي للجزائري، وبدا ميرسو في الساحل كأنه يدافع عن نفسه من العربي الذي كان يحمل سكينا قبل أن يملأ ميرسو صدره ورأسه بعدد من الرصاصات القاتلة. وربما كان ذلك تعبيرا عميقا عن مأساته الوجودية الفردية كما عبر عنها في خطاب ستوكهولم، يوم حصوله على جائزة نوبل، حيث بدت القضية الجزائرية هامشية مهما كانت درجة التعاطف مع وضع عام عبر عنه بلغة منزلقة عن المعنى الواضح.\nعلى العكس من صديقه اللدود، جان بول سارتر، الذي كان موقفه واضحا من الثورة الجزائرية، فساندها ودافع عن ضحاياها، وانخرط في النضال ضد الجرائم التي كانت ترتكبها المؤسسة الاستعمارية.\nوكتب مؤلفه المعروف والواضح في معاداته للاستعمار والمناداة بحق الشعب الجزائري في تقرير مصيره: عارنا في الجزائر. هوية سارتر في هذا الدفاع كانت واضحة، فهو في النهاية فرنسي ديمقراطي متضامن مع ثورة يراها عادلة، على العكس من ألبير كامو الذي ظل رهين رؤية محكومة بازدواجية الهوية التي لم تخرج عن النزعات الاستعمارية في النهاية، على الرغم من بحثها عن مساحة عادلة ومشتركة تجمع بين كل القوميات والأديان والأعراق.\nهذا الهامش والهاجس من الحرية هو الذي جعل كامو يقترب كثيرا من الحركة الوطنية، ويكتب أشياء كثيرة تصب في خانة فضح الاستعمار دون أن يعيد النظر في جوهرها، أي تاريخها الوجودي في الجزائر. من ذلك تحقيقه الصحافي الشهير: بؤس منطقة القبائل Misère de la Kabylie ، الذي أنجزه في شكل متابعة موسعة وجريئة جدا، قام بها من 05 جوان حتى 15 منه، في سنة 1939 ونشرها فيAlger Républicain ، الصحيفة اليسارية التي أسسها باسكال بيا Pascal Pia في سنة 1938 ليكون خطابها مناقضا للخطاب الاستعماري السائد، والتي استطاعت أن تستقطب تيارا بكامله مناهضا للطغيان. مشكلة هذا التيار، قبل أن ينشق داخليا بين الراديكاليين والمصلحين، هي أنه ظل متعلقا بفكرة الحقوق والواجبات، تحت الراية الاستعمارية. وهو خطاب بدا متخلفا عن تطور القضية الجزائرية بشكل واضح. الجملة الأولى التي بدأ بها ألبير كامو تحقيقه في منطقة القائل كانت قوية: ذات صباح باكر رأيت في تيزي وزو أطفالا بألبسة ممزقة يتنافسون مع الكلاب على محتويات قمامة الزبالة. أجاب أحدهم عن تساؤلاتي: يحدث هذا في كل صباح.\nالمقالة طويلة شديدة القسوة، وصف فيها البير كامو الوضعية المعيشية لسكان المنطقة، والفقر الذي جعل الكثير من القبائليين يموتون من شدة البرد والعزلة. كان إحساس كامو في هذه المقالة جزائريا، منصتا ومتبصرا وعادلا بامتياز. المشكلة الوحيدة والكبيرة هي أن ألبير كامو لم يُعِد في أية لحظة من اللحظات، النظر في النظام الاستعماري، والآلة التي كانت وراء الوضع الذي وصفه بدقة. على مدار صفحات التحقيق الكثيرة، لم يتحدث كامو إلا بضمير النحن، أي بوصفه واحدا من هذه المنظومة التي كان هو من ثمراتها. ولم يضع نفسه في صف الأهالي Les Indigènes الذين لم يكن لهم أي وضع اعتباري. وصف كيف يعيشون وكيف يموتون في ظروف أسوأ من حيوانات تعيش في الخلاء. ودقق في التفاصيل الصغيرة التي جعلت كل من قرأ المقالة يتعاطف مع ضحايا البرد والطبيعة والتفقير.\nكان هدفه في النهاية معرفة المنطقة جيدا للتسريع من عملية الاندماج التي كان كامو واحدا من أهم المدافعين عنها. كل من قرأ تلك المقالة يشعر بأنه معني بعمق، وكأن ألبير كامو يصف وضعية ومأساة في أقاصي الشرق والغرب الجزائريين.\nخبرة كامو في الكتابة الأدبية والإعلامية جعلت من مقالته مرجعا لمعرفة الوضعية المعاشية للشعب الجزائري في الحقبة الاستعمارية.\nالذين يمجدون الجانب الحضاري؟ للاستعمار الفرنسي يحتاجون اليوم إلى قراءة هذا النص ليدركوا جيدا الحسنات الكبيرة التي خلّفها الاستعمار، ومنها الجوع والفقر، والأمراض المعدية الكثيرة، وحالة الأهالي وهم يتدفأون من البرد الشديد، في مرتفعات أرض القبائل، بضم أجسادهم بعضها إلى بعض. بؤس منطقة القبائل، شهادة فرنسية حية ضد الاستعمار بكل آلته الجهنمية التي ابتذلت الإنسان وسرقت حقه في العيش الكريم كما جميع البشر.\nللأسف، كل هذه القوة وهذه الطاقة الخلاقة غيبتها الخيارات اللاحقة لألبير كامو عندما أصبح صوت الجزائر الأخرى جزءا من المنظومة الثقافية الباريسية في ذلك الوقت. فجأة، سكت الطفل الإسباني/ الجزائري الفقير بسبب انتصار ألبير كامو الآخر، الذي أصبح صوتا فرنسيا ثقافيا كبيرا يدافع عن جزائر متعددة تحت راية الاستعمار الفرنسي، جعلها اندلاع الثورة التحررية، غير ممكنة، بل بلا معنى.\n40عاماً على الحرب العراقية - الإيرانية / الحلقة 1.\nفلسطين المقاومة لإسقاط نهج صفقة العصر .\nالسويد : السجن 18 عاماً لرجل قتل فتاة في “غريسمارك “\nإمرأة مسلمة و محجبة تنافس الرئيس الروسي “بوتين” بانتخابات الرئاسة\nمؤسسة بيدر تستضيف السياسي التونسي خالد شوكت في محاضرة التحول الديمقراطي العربي\nشاعرات يؤكدن : جائزة الإبداع العراقي خطوة مميزة لتحريك الراكد على الساحة الأدبية والثقافية


إغلاق ساحة تأجير ملاعب.. ومخالفة 27 منشأة - اقتصاد - محلي - الإمارات اليوم\nاقتصادية دبي والبلدية أصدرتا 49 تنبيهاً لعدم الالتزام بتدابير الحد من «كوفيد-19»\nإغلاق ساحة تأجير ملاعب.. ومخالفة 27 منشأة\nاقتصادية دبي: إصدار عدد من المخالفات بالتعاون مع مجلس دبي الرياضي. أرشيفية\nخالفت كل من اقتصادية دبي، وبلدية دبي، 27 منشأة ومؤسسة، في وقت أصدرتا فيه تنبيهاً إلى 49 أخرى، لعدم التزامها بالإجراءات والتدابير المتعلقة بالحد من انتشار فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19).\nوأفادت اقتصادية دبي بأنها أغلقت ساحة تأجير ملاعب في منطقة القصيص، بالتعاون مع مجلس دبي الرياضي، كما خالفت 10 منشآت لعدم مراعاة التباعد الجسدي، وعدم ارتداء العاملين فيها للكمامات، في وقت نبهت فيه على سبع منشآت أخرى، لعدم وضع ملصقات تباعد.\nوذكرت الدائرة في بيان، أنه تم إصدار مخالفات شملت صالات كمال أجسام في مناطق الكرامة، والبدع، والقوز، إضافة إلى منشأة لخدمات التدريب على السباحة في منطقة القوز، لافتة إلى أن فرق التفتيش التابعة لقطاع الرقابة التجارية وحماية المستهلك خالفت محال تجزئة في مراكز تجارية.\nوأشارت إلى أن ذلك يأتي ضمن سلسلة من الزيارات الميدانية للقطاع، والتي شملت العديد من الأسواق المفتوحة والمراكز التجارية في دبي، مبينة أن عدد المنشآت التجارية المستوفية للشروط والتدابير الاحترازية بلغ 728 منشأة.\nوشدّدت على أن الجهات المختصة في الدائرة لن تتهاون مع المخالفات والتجاوزات التي يتم رصدها أو الإبلاغ عنها من قبل جمهور المستهلكين والمتعاملين، مؤكدة أن الإجراءات التأديبية ستكون رادعة.\nبدورها، أغلقت بلدية دبي منطقة ألعاب لعدم التزامها بالتدابير الاحترازية اللازمة، بعد أن سمحت إدارة المكان بإقامة حفل عيد ميلاد، بالمخالفة للتعميم رقم 60 الصادر عن البلدية، الذي حظر إقامة أية فاعليات أو احتفالات من شأنها تجمع عدد كبير من الناس في المكان. وكشفت البلدية أنها خالفت أيضاً 17 مؤسسة، وأصدرت 42 تنبيهاً بحق مؤسسات أخرى، في حين بلغ عدد المؤسسات المستوفية للاشتراطات وتدابير السلامة العامة 2306 مؤسسات، خلال 2366 زيارة رقابية نفذتها البلدية في 19 سبتمبر الجاري.


أليساندرو فلورينزي  : أنا فقط أردت رومــا . - R4E منتديات شبكة روما إلى الأبد\n أليساندرو فلورينزي  : أنا فقط أردت رومــا .\nكُتب : [ 14-09-2018 - 01:06 AM ]\nشبكة روما إلى الأبد - أعترف أليساندرو فلورينزي بأنه رفض العروض من أجل البقاء مع روما وبأن الإصابة في الركبة غيرته كرجل . وكانت الأشهر القليلة الماضية متوترة للغاية بالنسبة لدولي الإيطالي ، الذي تعرض لإصابات خطيرة في الركبة وكان مرتبطاً بشكل كبير بالابتعاد قبل توقيعه على عقد جديد .\nوفي برنامج المباراة والتي ستجمع بين روما مع كييفو ، قال " كان العقد الجديد خطوة مهمة لمسيرتي المهنية . هذا ما أردت وما يريده روما . يعلم الجميع أنني تلقيت عروضاً رفضتها ، ولكن كان من دواعي السرور أن تلقيتها ، لأن ذلك يعني أنني قمت بعملي بشكل جيد . لقد تغيرت كإنسان ، لأن الإصابة جعلتني أتطور وأفكر وأرى الحياة بطريقة مختلفة . تمكنت من العودة إلى ما أحب . هناك أطفال هناك ممن لم يكونوا محظوظين ، وربما رأوا أن حياتهم المهنية توقفت بسبب مشاكل في القلب أو حالات أخرى . عندما شعرت بهذا الألم مرة أخرى ، فكرت مرة أخرى في إعادة التأهيل ، وعملية ما بعد العملية ، وأحبائي وزوجتي التي لم أتمكن من مساعدتها مع الأطفال بقدر ما أحب . كانت هناك أفكاراً سيئة ، لكنني كنت محظوظاً لعدم التعرض لأي شيء خطير مرة أخرى . أشعر بتحسن أفضل الآن ونأمل أن أكون متاحاً لهذا الأسبوع ضد كييفو .\nبعد ذلك ، سيبدأ دوري الأبطال وستلعبون أول مباراة ضد ريال مدريد في ملعب سانتياجو برنابيو ، وأضاف : إن أفضل طريقة للتعامل مع مثل هذه المباراة المهمة هي التركيز أولاً على كييفو . يجب أن نأخذه في مباراة واحدة في كل مرة ، ونحصل على انتصار جيد في دوري الدرجة الأولى الإيطالي ، ومن ثم نعطي كل ما لدينا ضد ريال مدريد . لن يكون من السهل تكرار المشاركة الأوروبية في الموسم الماضي ، لكننا سنبذل قصارى جهدنا . لم تعطنا النتائج حتى الآن هذا الموسم ما نريده ، ولكننا أدركنا ما نحتاج إلى العمل عليه وما يجب البناء عليه " .\n«  مونشي  : يعمل لألغاء الشروط الجزائية والذي سيشكل ضربة لتشيلسي وقطبي مانشستر . | [ عناوين الصُحف الإيطالية ليوم الجمعة 14 - 9 - 2018 ] »


وذهب جائزة نوبل في الطب لعام 2016 إلى ... أكل لحوم البشر؟ - مادة الاحياء\nمُنحت جائزة نوبل في الطب لعام 2016 لـ Yoshinori Ohsumi عن عمله في الالتهام الذاتي ، أو كيف `` تأكل '' الخلايا نفسها.\n[مصدر الصورة: Nobelprize.org]\nالالتهام الذاتي - من اليونانيةتلقاءي (النفس) وفجين (للأكل) - يصف العملية التي من خلالها تقوم خلاياك بهضم البروتينات والمواد الأخرى غير الضرورية من خلال آليات إعادة التدوير الداخلية. ذكرت صحيفة الغارديان أن هذه العملية الحاسمة تمنع النمو السرطاني ، وتجنب العدوى ، وتساعد على الوقاية من مرض السكري.\nفي عملية تتكرر مرات لا حصر لها كل يوم ، تقوم خلاياك بإحاطة العضيات التالفة وبروتينات النفايات في غشاء ، قبل سحب الطرد الصغير لإعادة تدويره. يعد هذا النظام الأنيق للتنظيف الذاتي أمرًا حيويًا للتشغيل السلس للعمليات الخلوية والجسم ككل.\nقالت عضو لجنة نوبل جولين زيراث لصحيفة الغارديان:\n"نحتاج كل يوم إلى استبدال حوالي 200 إلى 300 جرام من البروتين في أجسامنا ... نتناول البروتينات يوميًا ، حوالي 70 جرامًا ، لكن هذا لا يكفي لتلبية متطلبات تصنيع بروتينات جديدة. بسبب هذه الآلية ، يمكننا الاعتماد على بعض البروتينات الخاصة بنا ، ربما البروتينات التالفة أو البروتينات طويلة العمر ، ويتم إعادة تدويرها باستخدام هذه الآلية المتطورة حتى نتمكن من الاستمرار والبقاء على قيد الحياة. "\nاكتشف البروفيسور أوسومي الجينات الرئيسية المسؤولة عن هذه العملية من خلال دراسته لخلايا الخميرة. من خلال هذا العمل ، كان قادرًا على تحديد العملية المكافئة في البيولوجيا الخلوية البشرية وإظهار مدى أهمية الالتهام الذاتي لبقاء خلايانا ، وبالتالي نحن.\nيعتمد الباحثون في جميع أنحاء العالم على هذا العمل. قال البروفيسور ديفيد روبينزتاين من جامعة كامبريدج إن هذه الاكتشافات تُعلم علماء الأحياء بالآليات الرئيسية التي تؤثر على أمراض متنوعة مثل السرطان ومرض باركنسون وهنتنغتون. تساعد الاكتشافات أيضًا علماء الأحياء في دراسة الأمراض المعدية. قال: "أنا سعيد جدًا بحصوله على جائزة نوبل لهذا العام ، إنها مستحقة جدًا. يعمل مختبره بشكل رئيسي في الخميرة. قاموا بعمل الشاشات الأولية التي مكنت من اكتشاف الجينات الرئيسية التي تشارك في الالتهام الذاتي. لقد استغل العديد من المختبرات اكتشافاته ، بشكل مباشر أو غير مباشر ، لمعرفة سبب أهميتها في الأمراض ".\nكان الطريق إلى جائزة نوبل طريقًا غير مباشر للبروفيسور أوسومي. في مقابلة في طوكيو ، قال: "كصبي ، كانت جائزة نوبل حلما ، ولكن بعد أن بدأت بحثي ، كانت خارج الصورة."\nمع الرغبة في شق الأرضية في مناطق مجهولة ، استقر على دراسة آليات التخلص من نفايات الخلايا. هو شرح:\n"لا أشعر بالراحة في التنافس مع كثير من الناس ، وبدلا من ذلك أجد أنه من الممتع القيام بشيء لا يفعله أي شخص آخر. بطريقة ما ، هذا هو كل ما يدور حوله العلم ، وتلهمني متعة العثور على شيء ما ".\nاقرأ البيان الصحفي الرسمي للجنة جائزة نوبل الذي يصف عمل البروفيسور أوسومي الحائز على جائزة هنا.\nشاهد الفيديو: نوبل الطب 2016 #39\nوذهب جائزة نوبل في الطب لعام 2016 إلى ... أكل لحوم البشر؟...


بلمار يحصّن «دليل» الاتصالات واستعداد لـ «عمليات» في لبنان\nيبحث المدعي العام في المحكمة الدولية الخاصة بجريمة اغتيال الرئيس رفيق الحريري، الكندي دانيال بلمار عن خبير اتصالات ليعمل ضمن فريقه على تحديد «استراتيجية استخدام أدلّة الاتصالات» (develop communication evidence strategy) بحسب وثيقة رسمية صدرت عن المحكمة الدولية في 14 كانون الثاني الفائت. ويفترض أن يقوم «منسّق أدلّة الاتصالات» (communications evidence coordinator) بدور المستشار الخاص لرئيس دائرة التحقيق في مكتب المدعي العام، ضابط الاستخبارات البريطاني مايكل تايلور. المدعي العام بلمار كان قد أودع قاضي الإجراءات التمهيدية البلجيكي دانيال فرانسين ملفّ الاتهام الذي يتضمّن نصّ القرار وجدولاً بالمواد التي استند إليها، في 17 كانون الثاني الفائت. ويدقق فرانسين منذ ذاك بمضمون الملفّ وبالقيمة الثبوتية للدلائل التي اعتمدها بلمار.\nلكن يبدو أن فريق بلمار يعي أنه يعاني من نقص مهني في تحديد استراتيجية لاستخدام الاتصالات بديلة من الاستراتيجية التي اعتمدها في قرار الاتهام إذا لم يقتنع فرانسين بها. ويتيح نظام المحكمة الدولية لقاضي الإجراءات التمهيدية ردّ قرار الاتهام أو طلب تعديل مضمونه ليتناسب مع المعايير القانونية لتحديد القيمة الثبوتية.\nإن الأسباب الاساسية لاحتمال عدم تصديق القاضي فرانسين القرار الاتهامي كما تقدّم به بلمار تنقسم الى شقّين: الأوّل قانوني، إذ إن عدم وضوح المراجعة القانونية التي حدّدها بلمار في صياغة الاتهام قد يدفع القاضي الى ردّ القرار أو طلب تعديله. وفي هذا الإطار طرح فرانسين مجموعة من الأسئلة ستناقش إجابات المدعي العام ورئيس مكتب الدفاع عليها خلال جلسة علنية ستعقد في لاهاي في 7 شباط. وبدا أن هناك شكوكاً في عدم تطابق بعض المواد في القانون اللبناني مع القانون الدولي وخصوصاً بشأن المحاكمات في قضايا الإرهاب.\nسيسعى مكتب المدعي العام الى معالجة ذلك خلال الجلسة المقبلة عبر العرض الفقهي الذي سيقدّمه فريق خاص شكّله بلمار يتألف من كبار الخبراء القانونيين وهم ايان مورلي وكواي هونغ ايب وجان فيليب دوشيسنو.\nأما الشق الثاني من الاسباب التي قد تدفع فرانسين الى طلب تعديل القرار فيتعلّق بالقيمة الثبوتية للأدلّة، إذ إن استناد الاتهام الى أدلّة لا تتمتّع بالصدقية الكافية قد يعرّضها للانهيار بعد عرض فريق الدفاع عناصر التشكيك المهني فيها أمام قضاة المحكمة. وفي هذا الإطار لا بد من الإشارة الى جمع مكتب المدّعي العام ولجنة التحقيق الدولية المستقلة معلومات عن أمور تتعلّق بالجريمة والإعداد لارتكابها وتحديد دوافعها ونتائجها من خلال شبكة الاتصالات الهاتفية، إذ أقر مؤتمر المفوضين للاتحاد الدولي للاتصالات الذي انعقد في المكسيك في تشرين الأول 2010 أن شبكة الاتصالات اللبنانية تعرضت ولا تزال تتعرض للتعطيل والتدخل والقرصنة من إسرائيل. وأشاد وزير الاتصالات شربل نحاس يومها بجهد الوفد اللبناني الذي خاض ما يشبه حرباً دبلوماسية للخروج بإدانة إسرائيل لخرقها قطاع الاتصالات، في مؤتمر المندوبين المفوضين المطلقي الصلاحية في إلزام دولهم بما يصدر عن المؤتمر الاستثنائي الذي يعقد مرة كل أربع سنوات.\nلمعالجة ذلك عبر البحث عن استراتيجية تتيح لبلمار استخدام المعلومات التي جمعها من شبكات الهاتف، يبحث مكتبه عن خبير اتصالات وأطلق عليه رسمياً صفة «منسّق أدلّة الاتصالات». ويطلب مكتب بلمار بحسب الوثيقة الرسمية أن تتضمّن خبرة هذا «المنسّق»، «التعامل مع مصادر المعلومات المفتوحة و\_أو خبرة في التعامل الاستخباري (intelligence handling) مع تركيز خاص على أعمال إرهابية معقّدة وواسعة النطاق». ويعتزم بلمار الطلب من المحكمة السماح له باستدعاء هذا المنسّق بصفة خبير اتصالات ليبرّر صدقية المعلومات التي جمعت بواسطة شبكة الهاتف.\nفي سياق متّصل، اطلعت «الأخبار» على وثيقة أخرى صدرت في 25 كانون الثاني الفائت، تشير الى أن رئيس القلم هيرمان فون هابيل يبحث كذلك عن ضابط عمليات لمكتب المحكمة الدولية في بيروت. إن المهمات التي ستلقى على عاتق هذا الضابط تتضمّن مسؤوليات لوجستية و«تقديم المساعدة الادارية والعملية لعمليات تخطيط وتنسيق تحقيقات مكتب المدعي العام» في لبنان، وتقديم الدعم اللازم لوحدة حماية الشهود والاجراءات الامنية المطلوبة في هذا الاطار. أما بالنسبة للكفاءة المطلوبة، فيفترض أن يتمتّع هذا الضابط بقدرة على «قياس المخاطر ووضع الخطط المناسبة للتعامل مع تلك المخاطر».\nأدان الاتحاد الدولي للاتصالات قرصنة إسرائيل وتعدّيها على شبكات الهواتف الثابتة والخلوية في لبنان.\nوأوضح المكتب الإعلامي لوزير الاتصالات اللبناني شربل نحاس يوم 22 تشرين الاول 2010 أن مؤتمر المندوبين المفوضين للاتحاد الدولي للاتصالات الذي انعقد في المكسيك أكد أن مرافق الاتصالات في لبنان تعرضت ولا تزال تتعرض من إسرائيل للقرصنة والتداخل والتعطيل وبث الفتنة على الشبكات الثابتة والخلوية اللبنانية\nوأكد الاتحاد دعم لبنان في إعادة بناء شبكة اتصالاته، مشدداً على أن وجود شبكة اتصالات موثوقة أمر لا غنى عنه لدعم التنمية الاجتماعية والاقتصادية للبلدان وخصوصاً التي عانت من الإجراءات الإسرائيلية.\nاستبدال قاضٍ بسبب المرض\nصدر أمس بيان عن المحكمة الدولية الخاصة بجريمة اغتيال الرئيس رفيق الحريري جاء فيه: «وجّه رئيس المحكمة الخاصة بلبنان طلباً إلى الأمين العام للأمم المتحدة بتعيين قاضٍ يحلّ محلّ القاضي بيرت سوارت (قاض من قضاة غرفة الدرجة الأولى)، الذي لن يتمكنّ من مزاولة مهامه بسبب مرض خطير وطويل الأمد. ولن يؤثر هذا الإجراء، بأي شكل من الأشكال، في عمل المحكمة، إذ لا يمكن لغرفة الدرجة الأولى أن تلتئم قبل إنجاز الإجراءات التمهيدية». وأضاف البيان «تبقى أسماء قضاة الغرفة المذكورة الآخرين غير معلنة، بما أن غرفة الدرجة الأولى لم تلتئم بعد، وذلك بموجب نصّ المادة 17 من ملحق القرار 1757 (2007) الصادر عن مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة». لكن يذكر أن المادة 17 لا تنصّ على عدم إعلان أسماء القضاة.


أمهلت الحكومة الإيرانية الدول الأوروبية حتى آخر الشهر الحالي، لتقدّم لها "حلولاً عملية" وحوافز اقتصادية تعوّض انسحاب الولايات المتحدة من الاتفاق النووي المُبرم بين ايران والدول الست.\nوفي فيينا عقدت لجنة متابعة تطبيق الاتفاق النووي اجتماعاً بطلب من إيران، لدرس سبل إنقاذه، علماً أن ترامب يطالب بتسوية لمرحلة ما بعد انتهاء العمل بالاتفاق، عام 2025، وبكبح البرنامج الصاروخي لطهران وتدخلاتها الإقليمية. وغابت الولايات المتحدة عن الاجتماع الذي شاركت فيه الصين وروسيا وفرنسا وبريطانيا وألمانيا، إضافة إلى المدير العام للوكالة الدولية للطاقة الذرية يوكيا امانو.\nواستبق وزير الخارجية الأميركي مايك بومبيو الاجتماع، منتقداً الأوروبيين الذين «قالوا لنا انهم مستعدون لفعل شيء في ملف الصواريخ، وخلال ثلاث سنوات، لم يفعلوا شيئاً». وأضاف: «تحدثوا عن إيجاد حلول للإرهاب».\nونفى إعلان ديبلوماسيين أوروبيين أن المفاوضات بين بروكسيل وواشنطن قبل إعلان ترامب انسحاب الولايات المتحدة من الاتفاق النووي، أتاحت إحراز تقدم واسع، قائلاً: «لم نتمكن أبداً من التوصل إلى اتفاق. ليس هناك أي مؤشر إلى أن الأوروبيين ينوون فعلاً الموافقة» على النقاط التي حددها ترامب.\nورأى أن سعي الأوروبيين إلى «استرضاء» ترامب ليس مجدياً، وتابع: «لدينا اتفاق في غرفة العناية المركزة، إنه يحتضر». وزاد أن الأوروبيين وعدوا ايران بـ»صفقة اقتصادية» لحفظ مزايا الاتفاق بالنسبة إليها، على رغم إعادة تطبيق العقوبات الأميركية. وأضاف: «لسنا واثقين. نتوقع تلقي الحزمة (الاقتصادية) بحلول نهاية أيار (مايو). يؤسفني القول إننا لم نرَ الخطة البديلة بعد. الخطة البديلة بدأت تظهر الآن».\nفي سان بطرسبورغ، حذر بوتين من مأزق بعد انسحاب الولايات المتحدة من الاتفاق، مشدداً على أن بلاده لن تشارك في فرض عقوبات أحادية على إيران. وحضّ على الحوار لحلّ الأزمات الدولية، من أجل تجنّب «اشتعال المنطقة». واعتبر أن «إيران قدّمت تنازلات واسعة وتنفذ التزاماتها، وليس واضحاً لماذا تُعاقَب، والعقوبات هدّامة دوماً». وأضاف أن ليس مقبولاً «مراجعة الاتفاقات مع كل انتخابات أميركية كل أربع سنوات. هذا يؤدي إلى عالم خال من الثقة». رويترز\nالباحث السياسي فواز جرجس: مخاوف من اندلاع حرب شرق أوسطية شاملةحرب الصقور ومأزق الحمائم... مخاوف حرب مباشرة بين إيران وإسرائيل تتصاعداتفاق أمني إيراني شامل مع ألمانيا وبريطانيا وفرنسا بلا ترامب؟ ملف خاص حول: السياسة الأمريكية تجاه العالم الإسلامي


الأحد ٢٨ نوفمبر ٢٠٢١ الساعة ٠٥:١٢ مساءً\nدشنت السلطة المحلية في مديرية تريم بمعية إدارة التربية والتعليم صباح اليوم الأحد 28 نوفمبر 2021م عملية اختبارات الفصل الدراسي الأول للعام الدراسي 2021 - 2022 م في مدارس المديرية.\nحيث قام القاضي خالد عوض هويدي مدير عام مديرية تريم رئيس المجلس المحلي يرافقه الأستاذ أحمد محفوظ بارفيد مدير إدارة التربية والتعليم بعملية التدشين في ثانويتي عمر بن الخطاب للبنين، وثانوية تريم للبنات.\nحيث وجه القاضي خالد عوض هويدي مدير عام مديرية تريم كلمه للمعلمين عبر فيها عن الدور الذي يقومون به في صناعة الأجيال مهنئا لهم هذا الدور العظيم والنبيل، والرسالة السامية. شاكرا لهم كل جهد يبذلونه من أجل أبنائنا وبناتنا - على حسب تعبيره - لكي يواصلوا تعليمهم ويأخذوا بأيديهم ليحصلوا على أرقى المراتب العلمية.\nكما ألقى الأستاذ أحمد محفوظ بارفيد مدير إدارة التربية والتعليم بمديرية تريم كلمة حث على الاهتمام والمثابرة لجميع الطلاب والطالبات لتحصيلهم الدرجات العالية وأن يكون التحصيل العلمي نصب أعين الجميع... وأشاد بدور الإدارات المدرسية في استقرار العملية التعليمية والامتحانية على أكمل وجه.\nهذا وقد رحبت الإدارات المدرسية بالوفد معربة عن مدى سعادتها بهذه الزيارة ووضعت أمامهم آلية العمل التي تسير وفقها الامتحانات .\nحضر التدشين الأستاذ علي سالم سويدان رئيس قسم التعليم العام والاستاذ إبراهيم العامري رئيس قسم التوجيه التربوي والأستاذ أنيس بايعقوب رئيس قسم الامتحانات بإدارة التربية والتعليم بتريم.


الشرطة البريطانية تستدعي تسيبي ليفني للإستجواب في تورطها بجرائم حرب | تايمز أوف إسرائيل\nالشرطة البريطانية تستدعي تسيبي ليفني للإستجواب في تورطها بجرائم حرب\nوزيرة الخارجية السابقة تصف محاولات اعتقالها ب’غير المقبولة’؛ سكوتلاند يارد تسحب طلب الإستدعاء؛ زعيم ’المعسكر الصهيوني’ يعرب عن احتجاجه لوزير الخارجية البريطاني\nبقلم طاقم تايمز أوف إسرائيل\t14:07 ,2016 يوليو 3 0 Edit\nزعيم المعارضة يتسحاق هرتسوغ والنائبة في الكنيست عن ’المعسكر الصهيوني’ تسيبي ليفني في الكنيست، 20 يونيو، 2016. (Miriam Alster/Flash90)\nاستدعت الشرطة البريطانية في الأسبوع الماضي عضو الكنيست تسيبي ليفني للتحقيق معها للإشتباه بتورطها في جرائم حرب في عملية “الرصاص المصبوب” في عام 2008 بقطاع غزة، بحسب ما ذكرته صحيفة “هآرتس” الإسرائيلية الأحد.\nالإستدعاء، الذي حصلت عليه ليفني قبل مشاركتها في مؤتمر “هآرتس” في لندن الذي بدأ يوم الأحد، تم سحبه بعد مشاورات بين دبلوماسيين إسرائيليين وبريطانيين. وحصلت رقم 2 في قائمة “المعسكر الصهيوني” ووزيرة الخارجية السابقة على حصانة دبلوماسية.\nبحسب مصدر في القدس تحدث لصحيفة “هآرتس”، تم تسليم الإستدعاء للسفارة الإسرائيلية في لندن قبيل وصول ليفني، حيث طُلب منها الحضور طوعا إلى مكتب جرائم الحرب قي سكوتلاند يارد لإستجوابها.\nوقال أنه في ضوء الهجمات الأخيرة ضد الإسرائيليين بالقرب من الخليل فإن “محاولة إستجواب عضو الكنيست تسيبي ليفني هي بمثابة سخرية من دعوات الحكومة البريطانية إلى الوحدة في محاربة الإرهاب المتطرف، وتضفي شرعية على هؤلاء الذين يسعون إلى قتل الإطفال وإرهاب المجتمع”.\nلكن في عام 2011، غيرت بريطانيا القانون لجعل الحصول على مذكرات اعتقال ضد شخصيات إسرائيلية أكثر صعوبة، من خلال اشتراط موافقة مدير النيابات العامة. ويساعد القانون المعدل أولئك الذين يزرون بريطانيا في رحلة رسمية. أولئك الذين يقومون برحلات ذات طبيعة شخصية ما زالوا معرضين للملاحقة القانونية.


سؤال وجواب : ما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره بشكل واقعي في 3 أسابيع؟ - 203 Lifestyle Magazine : Fashion, Beauty, Home & Lifestyle Updates\nتشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها والمعهد القومي للقلب والرئة والدم إلى أن هدف إنقاص الوزن الأسبوعي من 1 إلى 2 رطل يعد أمرًا مثاليًا. إذا تمكنت من إنقاص الوزن بنجاح بهذا المعدل ، فتوقع أن تفقد ما بين 3 و 6 أرطال على مدار ثلاثة أسابيع.\nنظرًا لأن 3500 سعرة حرارية تشكل رطلًا واحدًا ، فستحتاج إلى حرق ما لا يقل عن 17500 سعر حراري خلال فترة ثلاثة أسابيع لتفقد خمسة أرطال. توصي المعاهد الوطنية للصحة البالغين بالمشاركة في 2 ساعة من التمارين الهوائية كل أسبوع للحفاظ على قوة العضلات وفقدان الوزن.\nأيضًا ، كيف يمكنني أن أفقد 5 أرطال بسرعة؟\n– اشرب كأسين من الماء قبل كل وجبة. …\n– تقليل الانتفاخ. …\n– احصل على ثماني ساعات من النوم. …\n– تجنب الأطعمة المصنعة. …\n– يقوي قلبك. …\n– تخلص من الكحول تماما. …\n– جرب التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) …\n– التركيز على البروتين والألياف.\nبالإضافة إلى ذلك ، هل من السيئ خسارة 15 رطلاً في أسبوعين؟\nوفقًا للعديد من الخبراء ، فإن خسارة 1 – 2 رطل (0.45 – 0.9 كجم) في الأسبوع هو معدل صحي وآمن (1 ، 2 ، 3). يعتبر فقدان أكثر من ذلك سريعًا جدًا ويمكن أن يعرضك لخطر الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية ، بما في ذلك فقدان العضلات وحصى المرارة ونقص التغذية وانخفاض التمثيل الغذائي (4 ، 6 ، 7 ، 8).\nوبالمثل ، ما مقدار الوزن الذي يمكنني أن أخسره بأمان خلال أسبوعين؟\nإن تقليل إجمالي السعرات الحرارية بمقدار 500 إلى 1000 سعر حراري في اليوم سيتحول إلى معدل فقدان الوزن من رطل إلى رطلين أسبوعيًا. ركز على التغذية وليس السعرات الحرارية. لكن يجب أن تضع في اعتبارك أن الأطعمة الطازجة والمغذية هي أكثر صحة من الأطعمة “الحمية” المصنعة.\nهل خسارة 15 رطلاً في شهر صحي؟\nهل خسارة الوزن بمقدار 5 أرطال ملحوظة؟\nما مقدار الوزن الذي يجب أن تخسره لتلاحظ الفرق؟\nهل خسارة 20 رطلاً تحدث فرقًا؟\nما هو مقدار الوزن الآمن الذي يجب إنقاصه أسبوعيًا؟\nما مقدار الوزن الذي يمكنني أن أفقده أثناء الصيام لمدة 3 أسابيع؟\nهل خسارة 5 أرطال أسبوعيا صحي؟\nهل خسارة 10 أرطال في شهر صحي؟\nكيف يمكنني أن أفقد 20 رطلاً في أسبوعين؟\nكم عدد الجنيهات التي يمكن أن تخسرها بأمان في أسبوعين؟\nما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره في 3 أسابيع؟\nهل خسارة 15 رطلاً في أسبوع صحي؟\nهل يمكن أن تخسر 15 رطلاً في 30 يومًا؟\nكم بوصة تخسر عندما تفقد 20 رطلاً؟\nالجدول الزمني لأسبوع فقدان الوزن الملحوظ الأول: يبدأ معظم الأشخاص في رؤية بعض التغيير في المقياس (عادةً ما يصل إلى خمسة أرطال) خلال هذا الأسبوع. من المحتمل أن تشعر بتحسن ، لكن لا ترى تغييرات كبيرة في جسمك.\n– عد السعرات الحرارية. …\n– شرب المزيد من الماء. …\n– زد من تناول البروتين. …\n– قلل من استهلاك الكربوهيدرات. …\n– ابدأ في رفع الأثقال. …\n– تناول المزيد من الألياف. …\n– تحديد جدول النوم. …\n– ابق مسؤولاً.\nوجد فريق Rule أيضًا أن الأشخاص يحتاجون إلى فقدان ضعف الوزن حتى ينظر إليهم الآخرون على أنهم أكثر جاذبية بخلاف مجرد “لقد فقدت الوزن”. كان متوسط مقدار فقدان الوزن اللازم لجعل الوجوه في الصور أكثر جاذبية حوالي 14 رطلاً للنساء و 18 رطلاً للرجال متوسطي الطول.\nسيعتمد ذلك على مدى وزنك. كنت في 40 + مؤشر كتلة الجسم وفقدان 20 رطلاً لا فرق جسديًا تقريبًا. … يفقد بعض الناس 10 أرطال فقط لكنهم اكتسبوا كتلة عضلية أكبر ويمكن أن يبدو مختلفًا بشكل ملحوظ. ولكن عندما تكون سمينًا ، فإن معظم الناس يرونك مجرد رجل سمين ، حتى لو فقدت الكثير ، الكثير من الجنيهات.\nلكن هل تعرف حقًا ما هو الواقعي؟ على المدى الطويل ، من الجيد أن تستهدف خسارة 1 إلى 2 رطل (0.5 إلى 1 كيلوغرام) في الأسبوع. بشكل عام ، لتفقد 1 إلى 2 رطل أسبوعيًا ، تحتاج إلى حرق 500 إلى 1000 سعر حراري أكثر مما تستهلكه كل يوم ، من خلال نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وممارسة النشاط البدني بانتظام.\nوفقًا لمراجعة عام 2014 ، أدى الصيام المتقطع إلى خفض وزن الجسم بنسبة 3-8٪ خلال فترة تتراوح من 3 إلى 24 أسبوعًا (22). عند فحص معدل فقدان الوزن ، قد يؤدي الصيام المتقطع إلى فقدان الوزن بمعدل حوالي 0.55 إلى 1.65 رطل (0.25 – 0.75 كجم) في الأسبوع (23).\nيؤدي فقدان 5 أرطال أسبوعيًا إلى تقليل تناول الطعام بمقدار 3500 سعرة حرارية على مدار سبعة أيام. توصي المعاهد الوطنية للصحة (NIH) ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بهدف تقليل 1-2 رطل فقط من الوزن أسبوعيًا لفقدان الوزن بشكل فعال وآمن.\nومع ذلك ، فإن اتخاذ خطوة واحدة في كل مرة وإجراء بعض التعديلات الطفيفة على نظامك الغذائي ونمط حياتك يمكن أن يجعل فقدان الوزن أكثر سهولة. من خلال إجراء بعض التغييرات الصغيرة على روتينك اليومي ، يمكنك خسارة ما يصل إلى 10 أرطال (4.5 كجم) بأمان في شهر واحد فقط ، وتحقيق أهدافك في إنقاص الوزن بسرعة وسهولة.\n– عد السعرات الحرارية. قد يبدو الأمر وكأنه لا يحتاج إلى تفكير ، ولكن حساب السعرات الحرارية هو أحد أسهل الطرق وأكثرها فعالية لبدء فقدان الوزن بسرعة. …\nإذا كنت تتطلع إلى إنقاص وزنك ، فقد تتساءل عن مقدار الوزن الذي يمكنك إنقاصه بأمان في غضون أسبوع أو أسبوعين. توصي المعاهد الوطنية للصحة (NIH) بمحاولة خسارة ما بين رطل واحد إلى رطلين أسبوعيًا.\nنظرًا لأن التحول يحدث من الداخل ، فإن الحل الصحي الموجه واللطيف يمكن أن يسمح لجسمك بفقدان الوزن – في المتوسط * من 10 إلى 15 رطلاً في 30 يومًا – بشكل طبيعي.\nلا توجد قاعدة صارمة فيما يتعلق بعدد الجنيهات التي تساوي البوصة. القاعدة العامة هي أن الأمر يتطلب خسارة من 10 إلى 20 رطلاً من الوزن من أجل تقليل حجم الفستان ، على الرغم من أن هذا يختلف بين الأفراد وكذلك مصنعي الملابس.


خطة مالية تركية جديدة بالتزامن مع انخفاض قيمة الليرة التركية - عنب بلدي\nوزير المالية التركي براءات البيرق 29 من أيلول 2020 (الأناضول)\nأعلن وزير المالية التركي، براءات البيرق، عن خطة مالية جديدة للحكومة التركية.\nوقال البيرق خلال اجتماع إطلاق البرنامج الاقتصادي الجديد اليوم، الثلاثاء 29 من أيلول، إن حكومة بلاده وضعت برنامجًا اقتصاديًا جديدًا يهدف إلى تحقيق نمو بنسبة 5.8% للعام المقبل 2021، و5% لعامي 2022 و2023.\nوتأتي تصريحات البيرق، التي نقلتها وكالة “الأناضول” التركية، بالتزامن مع تراجع حاد لليرة التركية أمام الدولار الأمريكي، إذ وصل سعر المبيع إلى 7.83 ليرة للدولار الأمريكي الواحد، وسعر الشراء إلى 7.84 ليرة للدولار الواحد، وفقًا لموقع “doviz” التركي منذ أمس، الاثنين.\nوتعتبر هذه أدنى قيمة لليرة التركية أمام الدولار الأمريكي.\nووفقًا للبرنامج الاقتصادي الجديد، أصبح هدف التضخم 10.5% للعام الحالي، و8% للعام المقبل 2021، 6% لعام 2022، وحوالي 5% لعام 2023.\nويستند البرنامج إلى ثلاثة محاور رئيسة، هي “التوازن الجديد” و”الاقتصاد الجديد” و”التكيف مع الوضع الطبيعي الجديد” وفقًا لـ”الأناضول”.\nمنذ آب الماضي، ارتفع سعر صرف الدولار الأمريكي أمام الليرة التركية لأرقام قياسية، بعد عدة إجراءات من قبل الدولة التركية لمحاولة السيطرة عليه.\nوسجلت الليرة التركية، حينها، أدنى قيمة لها أمام الدولار الأمريكي، إذ بلغ سعر صرفها 7.27 ليرة لكل دولار واحد في الشراء، و7.28 في المبيع.\nالبيرق أشار في تصريحاته إلى خطة عام 2018، التي عُرفت باسم “البرنامج المتوسط المدى” وشملت حينها ثلاث قواعد رئيسة، هي “التوازن والانضباط والتغيير”.\nوحاولت تركيا من خلال البرنامج تحقيق نمو اقتصادي (نمو إجمالي الناتج المحلي) بـ3.8% في 2018 بعد أن كان مقدرًا بـ5.5% سابقًا، و2.3% في 2019، و3.5% في 2020، و5% في 2021.\nالليرة التركية تسجل انخفاضًا قياسيًا أمام الدولار.. الأسباب "جيوساسية"\nتركيا تعلن برنامجها الاقتصادي الجديد


مراجعة Bose SoundLink Micro: خفض سعر جيد يجعله أفضل\nالخيرBose SoundLink Micro هو مكبر صوت يعمل بتقنية البلوتوث بحجم الجيب قادر على اللعب بصوت أعلى وإنتاج صوت أغنى وأعلى من السماعات اللاسلكية الصغيرة المنافسة. إنه مقاوم للماء تمامًا ، ويحتوي على ميكروفون مدمج لمكالمات مكبر الصوت ، بالإضافة إلى حزام مدمج لقص السماعة في حقيبة أو أشياء أخرى.\nالسيءعمر البطارية متوسط فقط. ستوفر مكبرات الصوت المحمولة الأكبر حجمًا صوتًا مشابهًا أو أفضل مقابل نفس المال أو أقل.\nالخط السفلييمكن القول أن مكبر الصوت Bose SoundLink Micro المصمم جيدًا والسهل السفر هو أفضل مكبر صوت في فئة الحجم الصغير.\nصغير سماعة بلوتوث يمكنك حمله في جيبك حرفيًا يبدو وكأنه مفهوم رائع ، ولكن يصبح صغيرًا - أعني هل حقا صغير - يعني عادةً التضحية بجودة الصوت ، أو بشكل أكثر تحديدًا أداء الجهير. يهدف SoundLink Micro من Bose ، وهو أصغر طراز Bluetooth للشركة وأقلها تكلفة حتى الآن ، بسعر 100 دولار أو 100 جنيه إسترليني أو 150 دولارًا أستراليًا ، إلى تحدي اتفاقيات السماعات الصغيرة. انها في الغالب تسحبه.\nفي الولايات المتحدة وأستراليا ، انخفض سعر SoundLink Micro بمقدار 10 دولارات و 20 دولارًا على التوالي في الأسابيع الأخيرة. هذا ليس تخفيضًا كبيرًا في الأسعار - ما زلت تدفع علاوة على اسم Bose وإمكانية نقل مكبر الصوت هذا - لكنها خطوة مرحب بها في الاتجاه الصحيح. (أكد ممثل Bose لـ CNET أن تخفيض الأسعار دائمًا. كما خفضت Bose مؤخرًا سعرها\nSoundSport مجاني سماعات لاسلكية.)\nيتوفر SoundLink Micro بثلاثة ألوان - أسود وأزرق منتصف الليل وبرتقالي لامع IPX7 معتمد، مما يعني أنه مقاوم للماء تمامًا ويمكن غمره بالكامل. (لقد غمرناه في إناء مليء بالماء واستمر في إخراج الصوت.) في حين أنه قد يكون صغيرًا ، إلا أنه يحتوي على القليل من الثقل ، حيث يبلغ وزنه 10 أونصات (290 جرامًا). يحتوي على مكبر صوت مدمج لإجراء المكالمات.\nبشكل عام ، لقد تأثرت بجودة بنائه وأعجبني حزام المطاط المرن "المقاوم للدموع" ، وهو ما يناسبك يمكن استخدامه لقص السماعة في حقيبة أو أي شيء آخر تريد تثبيته به ، بما في ذلك دراجتك المقاود. ومع ذلك ، تحتوي السماعة على منفذ جهير على جانبها السفلي وهي مصممة للجلوس على سطح مستو لزيادة أداء الجهير. (قمت بقص السماعة بالحزام الأمامي على حقيبة الظهر وشعرت بالباس على صدري).\nسائق أذكى: نظرة خاطفة ، أسلوب السائق المجهول\n- ببساطة ، فإن السائقين الشباب يتعرضون لحوادث ...\nسائق أذكى: عندما تستهدف المصابيح الأمامية\nلا يمكنك تجنب الاصطدام بما لا يمكنك رؤيته. الم...


دمشق تؤكد مقتل عدد من جنودها بضربة أميركية قرب الحدود الأردنية\nالتاريخ : 19-05-2017 05:27:11 | المشاهدات 10809\nهوا الأردن - أكد النظام السوري اليوم الجمعة، الضربة الأميركية لإحدى نقاطه العسكرية في منطقة التنف قرب الحدود الأردنية عصر أمس الخميس، مشيرا إلى وقوع قتلى وخسائر مادية في الضربة.\nونقلت وكالة الأنباء السورية "سانا" عن مصدر عسكري في الجيش السوري قوله إن "ما يسمى "التحالف الدولي" قام في الساعة 30ر16 يوم أمس الخميس بالاعتداء على إحدى نقاطنا العسكرية على طريق التنف في البادية السورية ما أدى إلى ارتقاء عدد من الشهداء بالإضافة إلى بعض الخسائر المادية".\nووصف الجيش السوري هذه الضربة بالاعتداء السافر وأنها تفضح زيف محاربة الإرهاب.\nوكان مسؤولون في وزارة الدفاع الاميركية اعلنوا أمس أنّ طائرات التحالف الذي تقوده الولايات المتحدة قصفت الخميس قافلة موالية للنظام يبدو انها كانت تنقل عناصر من الميليشيات الشيعية في سوريا بينما كانت تتجه نحو موقع عسكري للتحالف قرب الحدود الاردنية.\nدعوات للتحقيق باغتصاب 41 فتاة سنيّة في إيران خلال شهر رمضان\n9.8 مليار دولار قيمة صفقات عقارية في دبي خلال خمسة شهور\nحريق بسيط في طائرة المنتخب السعودي أثناء السفر للقاء أوروجواي\nاعتقال سائق "أسامة بن لادن" في ليبيا


ألف حبّة من الماس على معصمك! إنها ساعة Classic Fusion Full Pavé من Hublot - AE World Arabia\nألف حبّة من الماس على معصمك! إنها ساعة Classic Fusion Full Pavé من Hublot\nRuba Nesly | 17 - 06 - 2019\nإنها قطعة تمثّل الفنون الراقية بكل تفاصيلها، من فنون الترصيع إلى الصياغة والحرفية الكاملة في صناعة الساعات. هذه القطعة الكلاسيكية المرصّعة بالكامل بالماس تعتبر رمزاً من رموز “فن الإنصهار”، وهي تطوّق المعصم بساعة مرصّعة بالماس على طراز “ريفيير”. يتألّق موديلا فُل بافيه من الكينغ غولد الوردي عيار 18 قيراطًا بألف حبّة من الماس بتقطيع بريليانت رُصّع بها السوار والعلبة والإطار والقرص.\nيعلّق ريكاردو غوادالوبي الرئيس التنفيذي لهوبلو قائلاً: يتمثّل مفهوم هوبلو التعريفي بـ”فنّ الانصهار” في الدمج بين صناعة الساعات التقليدية والابتكار من خلال الجمع بين المواد الجديدة تمامًا والمواد الثمينة. وتُبرز ساعة المجوهرات الراقية كلاسيك فيوجن هذه التألقَ المتميّز لذهب كينغ غولد عيار 18 قيراطًا، الحصري الخاص بهوبلو، المرصّع بالكامل. أمّا فلسفة الشركة فثابتة ولا تتغيّر: أن تكون أولى، فريدة ومختلفة. وأن تحرّك المشاعر.\nتُعدّ ساعات كلاسيك فيوجن موديلًا كلاسيكيًا أساسيًا من مجموعة هوبلو، وهي تجمع ما بين قواعد العلامة ومبادئها الأساسية من جهة، وأبحاثها التقنية والأسلوبية من جهة ثانية. ويساهم ترصيع موديل المجوهرات الراقية هذا بالماس في خلق انصهار مُبهر بين العلبة والسوار.\nكما يتوفّر هذا الموديل في إصدارَين يبلغ قطر كلّ منهما 38 و33مم، وكلاهما مصنوعان من الكينغ غولد الوردي الملمّع عيار 18 قيراطًا ويشعّان بأكثر من ألف حبة دائرية من الماس (~10.5 قيراط و7.3 قيراط على التوالي) على كلّ جزء من القرص والعلبة والسوار المدمج. يُذكر بأنّ السوار يتكوّن من وصلات مرنة ومريحة، ويضمّ بمفرده قرابة ألف حبة من الماس، يُقارب وزنها الإجمالي 6.8 قيراط و5.3 قيراط لكلّ من الإصدارَين على التوالي. ويمكن القول إنّ هذين الإصدارَين يجسّدان الانصهار بين الكينغ غولد الوردي والماس والأجزاء الميكانيكية المتقنة، وكلّ منهما مزوّد بآلية حركة ذاتية التعبئة تعرض الساعات والدقائق والثواني، بالإضافة إلى مؤشر التاريخ عند الساعة 3، وتستمدّ طاقتها من دوّار التُنغستن الهيكلي الظاهر من خلال ظهر العلبة المصنوع من الصفير. زوروا هذه الوسمات للمزيد من الأخبار: #HublotMEA #Hublot


مهرجان الدمى فى استقبال الربيع اليابانى - الأهرام اليومي\nمهرجان الدمى فى استقبال الربيع اليابانى\nاحتفلت اليابان أمس بمهرجان الـ «هينامتسوري» أو «مهرجان الدمي»، الذى يعد ثانى المهرجانات الموسمية الخمسة التى تحتفل بها الثقافة اليابانية على مدى العام.\nوتعد المهرجانات الموسمية الخمسة فى اليابان، والتى يتم الاحتفال بها وفقا لتواريخ «فردية» فى الأول من يناير، والثالث من مارس، والخامس من مايو، والسابع من يوليو، نتيجة لتأثير الفلسفة الصينية. وبدأ الاحتفال بهذه المهرجانات منذ عهد حكم أسرة هيانا فى الفترة بين عامى 794 و1185م.\nأما عن «مهرجان الدمي» تحديدا فقد بدأ فى الأساس باستخدام العرائس الورقية، التى كانت تخص الفتيات من العائلات الأرستقراطية قديما، ولكن تدريجيا ومع مرور الأزمنة، بات «مهرجان الدمي» أو الـ «هينامتسوري» احتفالا من جانب العائلات بفتياتهن، والصلاة من أجل دوام الصحة والسعادة لهن.\nولكن تحولا آخر ارتبط بـ «هينامتسوري» وهو رواج الدمى اليابانية الخزفية والمعروفة بمسمى « هينا-أسابي». والتى يتم إعدادها من أجل هذا الاحتفال تحديدا بإرتدائها الأزياء التقليدية اليابانية وتجهيزها على منصات احتفالية خاصة، فى أنحاء مختلفة باليابان. وأبرز منصات الدمى لهذا العام، كانت المنصة التى أعدتها مدينة « كونوسو» بشمال العاصمة طوكيو، وبلغت 7 أمتار بمشاركة نحو 1800 دمية، والتى استهدفت تسليط الضوء على صناعة الدمى التقليدية بالمدينة. كما تشتهر بالصناعة، منطقة أيواتسوكي» بمدينة ساتيما، التى تضم 50 محلا تجاريا لبيع مختلف أنواع الدمى الخزفية التقليدية، وتعتبر هذه الدمى من الأفخر أنواعا والأدق صنعا، حيث إن العائلات اليابانية تقوم بشراء دميتين عند ولادة فتاة، كما توارث الدمى ذاتها من جيل إلى آخر.\nوخلال المهرجان ذاته، تقام حفلات راقصة ويتم تناول الحلوى المصنوعة من مزيج الأرز والسكر.


موضوع: المشاعر المبعثرة الخميس مارس 24, 2016 2:23 pm\nلا أعلم ماذا أفعل ؟\nأرى أحاسيسي تتبعثر امام عيني , وأنا لا استطيع فعل أي شيء لكي أُلَملِمَ شتات هذه النفس . هذه النفس التي طالما احبت واخلصت ثم عانت .. هذه النفس الخجوله المتعاطفه المتعاونه والحنونه .. إنها أنا !\nانا لا اريد الانهيار , لا اريد الاستسلام للواقع السخيف , لكن ماذا افعل الآلام اقوى من إني استطيع مواجهتها .\nالزمن ... اعلم إن للزمن دور في هذه اللعبه (( الحياه )) واعلم إن الزمن هو الذي سيحدد مصيري كما حدد مصير الكثيرين غيري .. وأعلم ايضاً إن هذه الكلمات لا تستطيع تحقيق المستحيل ؛ أما البكاء والدموع والأحزان التي تُكبلُني وتُسيطر عليّ , فإنها مجرد مشاعر لا أستطيع إظهارها إلا بهذهِ الطريقه .\nانا لا اريد الهرب , بالـ اريد ان اقف هنا وأصدَّ الهجمات ؛ لن أرد النار بالنار , والحقدَّ بالحقدّ , والدم بالدم .. بالـ اردها بالمحبه والإبتسامه والإخلاص عساي ان أُغير شيئاً في قلوبِ أولئكَ الذين تركوني !!\nالى القلوب التي تكرهني , الى تلك القلوب العمياء :\nانا لا اريد الانتقام .. وانا لم ولن أفكر بالانتقام يوماً .. فندمكم يكفيني .. الى من حطمت قسوتهم الصخر ولم تُحطم قلبي :\nأشكركم جزيل الشكر على حُسن ضيافتكم لي في قلوبكم الجليديه , ومهما يكن إعلمو إنكم اسأتم الضن بي كثيرا . لكنكم لو إقتربتم مني قليلا لعلمتم حقيقتي ,\nومهما كان وحدث (( شكرا جزيلاً لكم ))\nموضوع: رد: المشاعر المبعثرة الخميس مارس 24, 2016 5:21 pm\nموضوع: رد: المشاعر المبعثرة السبت مارس 26, 2016 4:35 pm\nموضوع: رد: المشاعر المبعثرة الإثنين مارس 28, 2016 9:17 pm\nموضوع: رد: المشاعر المبعثرة الثلاثاء أبريل 26, 2016 7:06 pm\nموضوع: رد: المشاعر المبعثرة السبت مايو 07, 2016 10:20 am\nموضوع: رد: المشاعر المبعثرة الإثنين مايو 16, 2016 7:52 pm


أسعار الذهب في المملكة اليوم الاثنين 11-11- 2019 | مجلة رواد الأعمال\nرواد الأعمال 11 نوفمبر، 2019 أسعار الذهب اليوم اضف تعليق\nيعرض ”رواد الأعمال” قائمة أسعار الذهب في المملكة العربية السعودية وذلك، اليوم الاثنين، الموافق 11 نوفمبر لعام 2019 ميلاديًا.\nوسجل سعر الجنيه الذهب 1,236 ريالًا، فيما سجل سعر كيلو الذهب 176,599 ريالًا، ووصل سعر أوقية الذهب إلى 5,492 ريالًا.\nسـعر الذهب عيار 24 بـ 176.60 ريالًا.\nسعر الذهب عيار22 بـ 161.88 ريالًا.\nسـعر الذهب عيار 21 بـ 154.53 ريالًا.\nسـعر الذهب عيار 18 بـ 132.45 ريالًا.\nسـعر الذهب عيار 14 بـ 103.02 ريالًا.\nسعر الذهب عيار 12 بـ 88.30 ريالًا.\nالسابق تقني الباحة يفتح باب القبول في برنامج الدبلوم للفصل التدريبي الثاني\nالتالي مؤتمر ومعرض بيئة المدن 2019 ينطلق 25 نوفمبر الجاري


سيكون كيليان مبابي متشككًا في انتقاله من باريس سان جيرمان إلى ريال مدريد\nيقال إن كيليان مبابي مشكوك فيه بشأن إياب دور الـ16 لدوري أبطال أوروبا في باريس سان جيرمان مع ريال مدريد في سانتياغو برنابيو يوم الأربعاء بعد تعرضه لضربة في التدريبات اليوم. سيخضع لمزيد من الاختبارات في غضون الـ 48 ساعة القادمة.\nتعتبر هذه الأخبار بمثابة ضربة لباريس سان جيرمان بالنظر إلى مدى أهمية اللاعب الفرنسي بالنسبة لهم. كان هدفه في الوقت المحتسب بدل الضائع في مباراة الذهاب على ملعب بارك دي برينس هو الذي حسم مباراة متقاربة وغيابه قد يمنح فرص مدريد دفعة حقيقية.\nومع ذلك ، فقد لوس بلانكوس أيضًا العديد من القوات الرئيسية. تم إيقاف كل من فيرلاند ميندي وكاسيميرو بينما يشك توني كروس وفيد فالفيردي على التوالي بسبب الإصابة والمرض. من الصعب جدا الاتصال.\nويتصدر ريال مدريد صدارة الدوري الاسباني بعد تعادله بفارق ثماني نقاط عن اشبيلية صاحب المركز الثاني. فازوا على ريال سوسيداد 4-1 في سانتياغو برنابيو مساء السبت. كما يتصدر باريس سان جيرمان الدوري الفرنسي برصيد 13 نقطة لكنه خسر 1-0 في نيس مساء السبت.\nتعرض مبابي لضربة في التدريبات مما جعله موضع شك بشأن ريال مدريد ضد باريس سان جيرمان يوم الأربعاء. سيخضع لمزيد من الاختبارات في الـ 48 ساعة القادمة.\n—ميجيل ديلاني (MiguelDelaney) 7 مارس 2022\nتم استدعاء نجم ريال مدريد نيكو باز ، 17 عاما ، لمنتخب الأرجنتين الأول


الشباب الملكة اللسان فيلم اجنبي سكسي مترجم\nملكة شابة فيلم اجنبي سكسي مترجم إلى حد ما من اللسان يدعى جنيفر ، يعطي صديقتها متعة لا تنسى مع فمها.\nخمر الجنس فيلم اجنبي سكسي مترجم\nفي أمسية شتوية باردة ، من الأفضل للفتيات الوحيدات ألا يتجولن في الشوارع المهجورة في المدن الكبيرة. قررت امرأة سمراء الروسية الجميلة عدم اتباع هذه القاعدة من أجل التمتع بصمت مساء سانت بطرسبرغ. لكن الجمال لا يمكن أن يتمتع بالعزلة لفترة طويلة ، لأن جسدها الجميل يجذب الرجال ، مثل عسل النحل. حالما تمكن الرجل من تخطي امرأة سمراء ، والتفكير في شؤونه الخاصة وخسر في أفكاره ، أوقفه شيء فجأة. لفترة طويلة لم يستطع أن يفهم ما كان يحدث له ، لكن في النهاية أدرك أن هذا كان مؤخرًا تلك الفتاة التي تمشي بمفردها ، عرف الرجل بالتأكيد أنه افلام اجنبية سكسي مترجم سوف يمارس الجنس مع الجمال في تلك الليلة ، وأنها لن ترفضه وأنه سيبذل قصارى جهده لضمان أنهم استمتعت بالجنس. وأعقب ذلك أحد معارفه ، ومشي مشترك قصير والعودة إلى شقة مريحة دافئة ، حيث كان من المفترض أن يحدث كل شيء. بعد البرد ، حاولت الفتاة تسخين جسدها الهش ، لذلك الرجل يعطيها تدليك الظهر. يلامس بطريقته الحلمات الساخنة للجمال ، ويده على صدره ، وينزل البطن. كان جمل الكتي مبتلًا بالفعل ، كل ما تبقى له هو الحصول على القضيب والمضي قدمًا في الملذات.\nقام الطلاب افلام سكسياجنبي الروس بدفع أنفسهم إلى كرسي ولم يلاحظوا حتى أنه في هذه اللحظة تم استئجارهم من قبل زميلهم في الغرفة.\nقرر اثنين من الفاسقات الروسية الساحرة للترفيه عن أنفسهم مع العربدة مثليه ، حتى لا يشتبه في أن يراقبهم رجل أسود يتربص في المطبخ. يقوم الكتاكيت بلطف أجساد بعضهم البعض ، ثم تعريتها تدريجياً ، ثم ، فيلم رومانسي سكسي اجنبي لعق كس الحلو. تظهر دسار أسود بين يدي أحد السمراوات وبدأت في يمارس الجنس مع صديقتها في المؤخرة بينما ترقد مع رفع ساقيها ، ممسكين بها بمقابض. ولكن فجأة يظهر مراقب سري والفتيات سعداء للغاية بوصوله. إنهم يستمتعون بامتصاصه ، ويبتلعون قضيبه الأسود في الحلق ، وبينما يمارس الجنس مع أحدهم في الفم ، فإن الآخر يلعق صديقًا تنتهي صلاحيته.\nالفتيات الصغيرات بيلا روز وبيبر بيري يذهبون إلى صالة الألعاب الرياضية ليس لتحسين شكلهم ، ولكن للقيام بجميع أنواع القمامة. الثرثرة المستمرة والمحاولات المثيرة للشفقة لمحاكاة التمارين لا يمكن أن تسمى التدريب بأي شكل من الأشكال. بالنظر إلى التعامل المخزي للمخزون ، تختفي أي رغبة في حضور "المحاكاة". تحقق السحاقيات هذا بالضبط: عندما يتفرق العملاء الآخرون ، فإن لديهم الفرصة لتكوين حب غير تقليدي في مكان حيث يكون الهواء مشبعًا بشكل ميؤوس منه بواسطة العرق البشري والتستوستيرون والإستروجين. يعتبر اللحس على مقاعد البدلاء المزدحمة بمقعد البدلاء الدمبل عنصرا لا ينسى في العلاقة الجنسية الحميمة ، والتي سيكون باستطاعة العبادون التمتع بها بالكامل. العيب الوحيد يتعلق بالمسؤول ، الذي يراقب الطلب في المؤسسة وسيظهر بالتأكيد في القاعة ، إذا كان هذا هو فلم رومانسي سكسي اجنبي ما سيثيره العملاء.\nفتاة في رداء حمام أبيض رقيق تلتقط بصوت مسموع على جانب حمام السباحة إلى رجلها المطمئن لإخافته. لكن كان على كتي أن يدفع مصاب بالجذام عن طريق اللسان: فمسك الصبي فلم سكسي اجنبي رومانسي بوقته ووضعه على ركبتيه وألقى به فمه. وقد أعطته شفطًا عميقًا مذهولًا من خلال عضوه الضيق.\nهذه الفتاة الصغيرة تحب ممارسة الجنس أثناء الحيض ، فلم سكسى اجنبى ويحبها صديقها. هذه المرة سجلوا فيديوهات الهواة وقرروا إرضاء مشاهدي الإنترنت.\nالمدرب تحفيزي كيران لي معلقة على آذان الجمهور ، ورأى ربة منزل أليكس هاربر ، بناء على تعليمات من المتكلم ، فرصا لا نهاية لها للنمو الشخصي والنجاح. ينصح Prokhindey الفتاة التي دعت إلى أن تكون مرهقة تمامًا ، بعد أن بدأت منفرداً على الأريكة ، لأنه بمجرد أن يرتاح المشاهد ، سوف تتدفق الأفكار الذكية على رأس تيار لا نهاية له. في خضم الشعور بالرضا عن النفس ، قام الممثل أيضًا بإلقاء قطعة حفر للإناث المهبلات من ملابسه. المدرب ليس أقل تحمسًا من أكثر المعجبين المخلصين ، لذلك فهو فلم اجنبي مترجم سكسي يعد بزيارتها لإبداء حب غير مقيد ، وسيقوم المبرمج بإعطائه عنوان الخصم المتصل عندما يغادر الاستوديو. سؤال: كيف سيكون رد فعل زوج الديوث لظهور مدرب أعمال شهير في حفلة؟\nعملت سارة في دردشة مثيرة ، وكانت تحب هذا الاحتلال بصراحة. كانت الفتاة تثير غضبها عندما اضطرت إلى خلع ملابسها أمام الداسر التالي. هذه المرة ، ذهب كل شيء وفقًا للنص ، فارتدت سارة حمالة صدرها وبدأت تلامس نفسها بين ساقيها بيد واحدة. ثانياً ، ضربت جسدها وسحبت ببطء من ملابسها الداخلية. لكن هذا بدا لها لا يكفي - بدأت الفتاة في صفعة نفسها في المؤخرة ، اجمل افلام سكسيه اجنبيه وأصبحت أكثر حماسة من هذا. انطلاقًا من الأصوات القادمة من السماعات ، أدركت سارة أن العميل قد انتهى.\nآشلي تتصرف مثل وقحة بائسة الذي يريد أن يشعر القضيب من جميع رجال العالم داخل نفسها. الأول في الصف اجمل افلام سكسيه اجنبيه سيكون أفضل صديق لصديقها سيث جامبل. امرأة سمراء مفترسة لا تسير فقط حول منزل الرجل في الإهمال وترمي ساقيه مرة أخرى عندما يريد ذلك ، كما يذهب في استفزاز. بمجرد أن أعلنت المالك فاحشة ملابس الضيفة ، خرجت من الحلب ، صدمتهم ، وامتدت حلماتها في اتجاهات مختلفة وكانت على وشك خلع سراويلها الداخلية. خدعة الشيطان غير العادية تسبب الإحراج لدى الشاب ، لكن العاهرة ذات الحمار الكبير لديها ما يكفي من الحظ للذيل. في ثوان من الشك الناجم عن تضامن الذكور ، دفعت الزانية الثدي سيث في فمها ، كما لو كانت ترغب في إطعام الفتى الجائع. رجل تمتص العاهرة ويحاول تغطية صاحب الديك بيديه ، ولكن هناك مخطط لا يقاوم يحصل على المكبس بحركة بارعة من رأسه ...\nحصلت امرأة سمراء على مثل هذا الجسم الرائع منذ سن مبكرة وهي الآن لا تعمل ، سكسي افلام اجنبي وتعلق طوال اليوم بجوار حمام السباحة وحمامات الشمس والبقع في الماء. عندما يريد راعيها الأثرياء ممارسة الجنس ، فإن Chicks تفعل كل ما هو ممكن - تمتص ، تستمني ، تمارس السرطان ، من أعلى وتهيمن عليها الذكور رأسًا على عقب ، تبتلع الحيوانات المنوية ، ثم تشتكي من أنها تكتسب وزناً سريعًا بسبب تعاطي البروتين .\nتحصل احلى فيلم سكسي اجنبي مارس الجنس على فرخ أمريكي من أصل أفريقي أسود مع الحمار فاتح للشهية من خلال وضع الثدي على مكتب المعلم. لقد أحب هذا الشيء الصغير المثير في بلوزة بيضاء وتنورة قصيرة سوداء. لقد تركها بعد الفصول الدراسية ، مغويًا ، وألقى سترته على الطاولة وأثنى على الفاسقة الشابة المصابة بالسرطان ، الذي وضع بسهولة في قصره المثير للإعجاب.\nاثنين من القحبة الروسية الجميلة والرجال ترتيب مجموعة فظيعة من أربع أربع ، تبادل فلم أجنبي سكسي مستمر شركائهم الجنسيين.\nفي شركة يسيطر عليها mulatto Luna Corazon الابتكاري ، نرحب بالحلول الإبداعية. ولهذا السبب ، لم يزعج ظهور رئيس قسم المبيعات رئيسه ، الذي كان عاريا لإرسال صور إباحية إلى عشيقها. لقد صُعق المرؤوس بمشاهدة الصدور البارزة لامرأة أعمال عاقلة ، لكنه أذهل أكثر عندما طلبت التقاط صور عالية الجودة. سمح لزعيم لعوب الحلمة فلم سيكسي اجنبي ، ثم عرضت على النوم على الأريكة ، حيث عادة ما يستقبل الزوار. في وقت العلاقة الحميمة ، يزور محاسب المكتب ، في حاجة إلى توقيع الوثائق. يتلقى الرجل ازدهارًا على الأوراق ويجاور على الفور الكابينة. لونا كورازون هو أفضل مدرب يمكنك أن تحلم به فقط!\nمن غير المرجح أن يكذب إذا قالوا إن هذا ربما يكون العاهرة الأكثر إغراء في الشبكة بالكامل! من جسدها النحيل ، القادر على قبول أعضاء من أي حجم ، من المستحيل أن أمزق نفسي! ولكن الآن قرر الكوخ الاستقرار والبدء في العيش حياة عادية! كلها حزينة ، والحسد لها اختيار واحد! لكنها ما زالت قررت تدليل جماهيرها بفيدوس ممتاز للمرة الأخيرة! بالمناسبة ، يحدث كل شيء في مطبخ منزلها الكبير الجديد ، حيث ستعيش الآن مع زوجها! واليوم ، تتذكرها صديقتها القديمة تمامًا ، حيث يشبه عضوها تعويذة لها: بعد كل شيء ، بدأت مسيرتها الرائعة مع شريط فيديو من خلال التعرق معه. فلم جنبي سكسي\nلا يمكن حتى أن تُسمي لسان سوزي ذات الأرجل الطويلة ، وهي مربية نباتية ، فهي تبدو جائعة ومتعطشة كما لو كانت هناك تجارب على التحمل لجسم الإنسان بدون طعام. الحورية مع اثنين من أسلاك التوصيل المصنوعة من القماش المحبوك بإحكام ، وعينان زرقاء ضخمتان ، وابتسامة حقيقية ، وانتفاخات صغيرة في الجسم ، لا تخيف الرجال فقط ، ولكنها أيضًا قادرة على النوم مع نفس الزميل الفقير الرقيق. كما لو كان لديه رغبة لا حصر له في تشبع الرحم بالحيوانات المنوية ومن أجل هذا يمكن أن تستنزف المسترجلة المتعطشة. يكسب لسان سوزي نقوداً على كيس الصفن بينما تتسكع ملساء بالدوار ، يديها تمسك بشغف أسفل الظهر حتى لا يتراجع ويسكب الحيوانات تحميل افلام سكسي اجنبي المنوية من الرأس إلى أخمص القدمين ، بدلاً من إطعامه بمكون مغذي. المحرمات الوحيدة للعاهرة الذكية هي ممارسة الجنس الشرجي! إن مؤخرتها جيدة ، فالثقب الضيق مصنوع بشكل جميل بطبيعته ، لكن الحساسية العالية لحلقة الشرج تسبب ألما شديدا عند التمدد ، لأن حركة الأمعاء نادرة للغاية بسبب ضعف الهضم.\nلا يعمل البخيل في الأعمال التجارية إلا مع الرجال البيض ؛ ولا تسمح له أيديولوجيته العنصرية بالتفكير في العمل مع "السود" الذين أثبتوا أنفسهم على أنهم رفاق سيئون للغاية. رجل لا ينزع هاتفه ليلاً ونهاراً ، ويتفاوض بشأن شروط مواتية للعقود ، لكن ابنته الصغيرة تثير النكات مع لاعب كرة سلة أسود وتحاول إبقاء والده سراً من أمريكي من أصل أفريقي ، ويعرف نيغا عن عدم تسامح السود في عائلة فتاة جميلة بروكلين روز. يصر بنفس القدر على الاجتماع من أجل مسح ضميره أمام حمو المستقبل. يقنع الشاب شغفه بتعريفه على أسلافه ، ولكن عند وصولها إلى المنزل ، لم تجد الفتاة أحداً ، لأن والدتها كانت تعمل في ذلك الوقت ، وذهب أبي للقاء منافسين. الخبير ، في محاولة لإقناع الفتيات باللسان ، يطلب من حبيبته أن يصقل خرطوم الشوكولاتة مع فمه ، بينما لا يتدخل أحد في العزلة الودية في منزل والديه ، ويستوعب حبيبته ويلبي بسعادة رغبة المتأنق ، ويواجه فلم سكسي اجنبي مترجم عربي مشكلة خطيرة. عاد الأب إلى المنزل ، بعد أن نسي وثائق مهمة على الطاولة ، ورأى كيف كانت ابنتها الصغيرة تقفز على خدها وتلميع ديك أحمر من الديك الأسود مع رشفة ، خرج هذا الأب من التوازن. في البداية ، لم يكن العائل المضياف هو الذي أراد أن يطرد الوكيل من المشاغبين ، لكن بعد ذلك اقترح أن يواصل الزوجان الجماع أمام عينيه ، إذا جاز التعبير ، للسيطرة على الموقف!\nعارضة أزياء فلبينية لطيفة أرييل روز عادت إلى منزل منتج معروف على أمل أن يصبح غبيًا من مشهد جسدها الذي لا تشوبه شائبة ولا يزال يعطيها موافقتها على التصوير في الفيلم. المرأة الآسيوية تستعد للاجتماع: ارتدت قميصًا ساحرًا فوق افلام سكسي اجنبي قديم ثدييها العاريتين ، وسحبت على تنورة قصيرة ، وأخفيت ملابس داخلية من الدانتيل. كان التعرض لمعلم صناعة السينما من الأمور المعتادة بالنسبة إلى الحبيبة ، لذلك بعد ثلاث دقائق فقط من الزيارة ، أظهر العزيزي للفلاح مجموعة كاملة من السحر المتاح ، بما في ذلك هالات الحلمة على شكل كمثرى. أثناء فحص المستهتر للجمال ، كانت العجلة نفسها تحدق في المنزل الفاخر للحبيب المحتمل ، وحمام السباحة الضخم والشرفة الخارجية. لكن الأمر يستحق العناء الرطب الضيق للتفكير في مدى سُمك الجحيم الذي يتمتع به المنتج وكيف يمكن أن يسحبه بروعة ؟!\nأعد فرخ لاتينا كبير الحمار غابرييلا فورد رقصة خلابة معروفة للعالم أجمع باسم "Booty Shake" ، أي قاتل يهتز بالأرداف! حسنت الدمية العقيمة تحركاتها بملابس غير لائقة - تقسم سراويل الجينز الصغيرة المنشعب إلى قسمين وتسمح للشفرين الصغيرين بالتعليق بين الوركين دون حواجز. تفخر امرأة سمراء بالمهبل الداكن مع أمعاء قرمزية ، وهي تموت من العادة السرية وتتدفق من الإثارة ، وتضغط على الثديين الصغيرين بأصابعها ، وبعد مظاهرة السحر ، تتحول الزي بشكل جذري إلى بيكيني أسود ، حيث يختبئ بشكل سيئ سحرًا بياضًا سمينًا ، مما يسمح لك بالإعجاب بالسحر الخلاب هزة. يكشف تعليق غابرييلا فورد المذهل عن جبهة ملونة ، ينحني مع قشريات لفتح الهرة والسماح لجيل الهلام المهبلي بالتسرب إلى البظر. الأصابع السريعة تتقن ببراعة زلابية الشوكولاتة من المخادع ، تسحق البظر ، وتزاح من خلال أعماق الرحم ، مما يمنح الذيلان اللاذعان من الذقن نزوة مذهلة. نعم فلم سيكسي اجنبي ، هذا لا يكلفك الاستمناء واحدًا فقط ، لأن المغرة الفاتنة تكرس رقصتها المدهشة لشابها المحبوب ، الذي يستحق ديكه من مراهنة مؤخرتها!\nالانفجار المسرحي هو فرصة للمشاركين للحصول على أزياء المسرح. كان الرجل محظوظاً بتخليصه من دوقة ، راهبة وملكة الملعون بين فلم اجنبي مترجم سكسي عشية وضحاها ، الذين قرروا لأسباب غير معروفة التمسك في وقت واحد بحلوى مصه الحلوة. تلجأ السيدات إلى التجاوزات الأكثر تطوراً: صنم ، اللحس ، الهيمنة ، العادة السرية وفساتين الملابس. لا يُسمح لهم مطلقًا بأي خدعة غير أخلاقية ، لأن مثل هذه العربدة لا تملك قصة ، لأن كل مشارك حر في متابعة تخيلاته الجنسية.\nجوليا هي عاهرة. هذه هي مهنتها. كل هذا يبدأ بحقيقة أن الفتاة في المنزل ، بعد أن افلام سكسي اجنبي قديم فتحت الثلاجة ، تفهم أنه لا يوجد شيء للأكل ، وكل الأموال - تتضخم. إنها تجلس على الكمبيوتر وتسجيل الدخول إلى حسابها - حيث تبيع نفسها. بعد العثور بسرعة على شريك ، وبعد مناقشة السعر ، ستذهب الفتاة إلى الشارع. في فناء المنزل تلتقي بشاب. زوجان يذهبان إلى منزلها. الشريك يخلع ملابسها من جوليا ويبدأ في عناقتها. بعد ذلك ، يخلع سرواله الجينز وسرواله ، وينتقل إلى الفاسقات اللعنة الثابت. إنه يمارس الجنس معها فقط ، ويحصل على المتعة - يتم دفع كل شيء مقابله. ولن تترك الفتاة بدون فطور.\nيتمتع الطلاب الشقراء الهمون في كاسي جوردان وكارا نوفاك بعطلة صيفية رائعة ، ويستمتعون بحمامات الشمس على الشاطئ. الساحل فارغ تقريبًا بسبب الشاطئ الذي تم افتتاحه مؤخرًا مع مناطق جذب وترفيه ومرافقة موسيقية ، والتي يحبها الأمريكيون الطموحون كثيرًا. تخلصت الشقراوات السحاقيات بهدوء من البيكيني ، اللطخة بالغطس الشمسي ، ولم تشعر حتى بالخجل من تداعيات المنشعب لبعضها البعض ، مما يمنحها متعة المد والجزر ، وهو أكثر متعة بكثير من الاسترخاء مع المسرات الحديثة. وشوهدت الحالة المزاجية لعوب اللطيف من قبل المنحرف المذهل والساحر والجذاب ، الرجل أراد فقط ممارسة الجنس مع صديقات قائظ. عرض لممارسة الجنس مع كيسي جوردان وكارا نوفاك؟ لا ، سيكون ذلك محفوفًا ببيان التحرش! كما أن الجلوس على الجانب بمكبس بارز ليس موضوعًا ، ولكن بعد ذلك يجب أخذ شيء ما بشكل عاجل ، وإلا فإن الطيور العارية يمكن أن تطير بعيدًا أو فلام سكسي جنبي تذهب إلى مصغر ماهر. ودفن المتأنق نفسه على أكتاف الرمال وبدأ في طلب المساعدة ، والتي قفزت على الفور لتزويد أصدقاءها العراة المغسولة بمياه المحيط. عند التنقيب عن جثة شقراء ، يجدون كائنًا بارزًا من النوع phallic ، يقومون على الفور بغسل الكرامة من الرمال ويحصلون على ديك كمكافأة على الاهتمام الذي يوليه!\nاشترت جين أريكة جلدية مريحة في شقتها وتأمل أن يكون الزوج أثناء الولادة في المنزل ليدفع لوادر التحميل للجهود. هرع النصف الثاني للشابة فجأة في رحلة عمل ، تاركة شغفها وحده بمشاكلها الشخصية. كان الرجال من خدمة التوصيل من المتسكعون النادرين ، لم يكونوا يريدون تقديم تنازلات ، مطالبين بدفع ما يقرب من أربعمائة يورو عن المحاولات غير الإنسانية. كان لدى مشتر الأريكة بطاقة ائتمان بها نقود ، ولكن لم يكن للمحركين محطة طرفية للدفع ، كما أنهم لم يرغبوا في تأخير أو لم يكلفوا عناء عرض سحب الأموال في أقرب صراف آلي. كما هو الحال عادة مع النساء اللواتي وضع أزواجهن سكسي افلام اجنبيه مساميرًا كبيرة وسميكة في شؤونهن ، قررت جين الإمساك بالأغبياء من أجل شطب فاتورة قوية للخدمة بمقايضة شفوية.\nتناول فطر الزعفران ذو الأرجل الطويلة على السرير في جوارب ، محاولًا مفاجأة الجمهور. تعمل الفتاة كنموذج ، ينبغي إفساده أمام الشاشة ، حيث تجمع جماهير كبيرة لمشاهدة الفيديو مجانًا. الشخص الصغير يستمني ، لكن هذه القضية لا تخترق الجمهور ، إلا إذا افلام سكسي اجنبي كنت تستخدم دسار أسود كبير. يجب أن يدخل محاكي phallus بالضرورة في الشق المحلق بين الأرجل الضيقة ، وإلا فإن منحرفين العاقدين لن يريدون الإعجاب بالأداء. يبدأ الناس بالكتاكيت التي تفتقر إلى الخبرة والتي تأتي بطرق متطورة من الرضا عن النفس ، والنساء ذوات الخبرة ليسن مهمات لمشاهدتهن ، لأنهن بالفعل يعملن على مواد دون تحريف. امرأة شابة أنيقة تضرب البظر باستخدام هزاز خاص ، دون أن تأخذ دسار من المهبل ، لأنها تتمتع بفرص أكثر لتنتهي بفعالية أمام الجماهير.\nيحتفل المشجعون الشباب في تبادل الشركاء الجنسيين بيوم ازدحام أحد أعضاء النادي ، الكحول يصب النهر ، وتغذى الحالة المزاجية الإيجابية من خلال العروض المتألقة من الرجال الذين قرروا تقديم التعري كهدايا. حاولت الشقراء ماندي دي (باللغة الروسية ديانا) كبح جماح نفسها بطريقة ما ، ولكن سرعان ما تبلل الجبناء ، اضطروا إلى إزالتها فلام سكسي جنبي للضغط ، علاوة على ذلك ، أقنعتهم الصديقات بإظهار كيف تحب العادة السرية مع موزة والحصول على الحمار على زجاجة شمبانيا. امتدت أصابع الأنثى الرفيعة من الصديقات قبل بدء التظاهرة على حلمات الصديقة الخشنة من خلال النسيج الرقيق للثوب ، وكانت بعض الفتيات محظوظات للحصول على أصابع في كس ، ثم جعل اللحس. كان حزب الجنس المنزلي يخرج تدريجياً عن السيطرة ، وأظهر كل ضيف حاضراً وميضًا من الشهوة وحاول إثارة الابتذال المثير للاهتمام للأصدقاء. أعطى أحد المملح سيدته الفم ، وفرك الآخر الأرداف له على وجه فتاة عيد ميلاد ، ثم وضع الأعضاء التناسلية على جبين حبيبي مخمورا وغير متصل في وقت سابق ، كل هذا الوقت كانت ترافق الحيل من libertines بواسطة ومضات الكاميرا. أوه ، ويخجلون سوف ينظرون إلى الصور ...\nفتاتين نحيف مثير يمارس الجنس مع الرجال. في البداية ، كانت الفتيات يسقطن أفواههم افلام اجنبية سكسي بخجل إلى قضبان شريكاتهم في الجنس ، لكن سرعان ما سيقفزون عليهم بالقوة والرئيسية.\nتضيع المسافر البولندي ميشا كروس في مدينة أجنبية ، ولكن بحلول منتصف الليل تعرض نزل رخيص ، حيث بدأ المالك عملية الإصلاح. خرج المالك بالكامل ملطخًا بالطلاء مع زجاجة حليب تمتص السموم في الجسم. انحرفت عيون الرجل قليلاً عن التسمم ، وترك السلوك الكثير مما هو مرغوب فيه. السبب الوحيد الذي قرر السائح البقاء هو انخفاض تكلفة السرير. لم يقم المالك بإعداد الطعام للمستأجرين ، لأن الفتاة المسكينة قضت منتصف الليل ، تعاني من الجوع. بعد مرور بعض الوقت ، قام العامل الجاد بسحب صفيحة من الفاكهة الطازجة إلى غرفة النزل الوحيد ، وبعد ذلك ألقيت المرأة الجميلة المهذبة قضيبه السميك على لذيذ الطعام. ألمح إلى أنه في أوروبا ، لا يمكن العثور على الجبن المجاني إلا في مصيدة فئران ويجب أن يتم امتصاص الفتيات من أجل الأعمال الحسنة للرعاة. عند رؤية الطعام ، هرعت بشغف إلى قضم تفاحة ، وبمجرد انحسار الجوع في الخلفية ، تعهدت باسترضاء عصير الغطرسة. كان آخر جنس لميشا لا يزال في المنزل ، ولكن منذ ذلك الحين مر الكثير من الوقت ، لأنها سافرت سيراً على الأقدام. كانت Coitus مع مالك بيت الشباب هي أفضل مغامرة على الإطلاق كان على عزيزها تحملها فلم جنبي سكسي ، لأنهم مارسوا الجنس معها على السرير مع فراش نظيف. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للحيوانات المنوية أن تخدم كمكمل للعصير في الفواكه الحلوة ، وهي لطيفة جدًا لتتغلغل مع مولوفي.\nيتم تنظيم حفلات الشركات من قبل المديرين بهدف الجمع بين المرؤوسين. إذا كانت القيادة كريمة ، فيمكن أن يحدث مثل هذا الحزب في الهواء الطلق ، على سبيل المثال ، في البحر. لدينا فريق جيد التنسيق لديه مهرج واحد - السيد باندا ، الذي يحول كل طرف إلى عربدة ساحرة. بعد انتظار مغادرة الرؤساء ، يبدأ الرجال في تسليط الضوء على الشخص البالغ: يخلعون ملابسهم ، بما في ذلك الملابس الداخلية ، ويبدأون في ممارسة الجنس مع كل شيء يتحرك أو يئن. على ما يبدو ، كان على الفتيات خدمة زملائهن ، لأن كل منهما قرر على الفور اختيار شريك وموقف. حتى السيد باندا تورط مع نظيره ديك ضخمة سوداء. كيف أنين الجمال بحماس: يصرخون حرفيا على بعضهم البعض من المتعة الجنسية ، يرضي بوسهم دون توقف ، فإنها تجعلهم نائب الرئيس عدة مرات. من هزات الجماع المهبلي والبظر ، تبدأ الكتاكيت في الترشيش حرفيًا. الكتاكيت افلام سكسي اجنبي قديم الشهية القذرة ، بما في ذلك ضيف أجنبي مع بشرة داكنة ، يمارس الجنس مثل الرشاشات. لا تستطيع كل فتاة الحفاظ على مثل هذه السرعة ، لذلك سيحتاج غدًا إلى يوم عطلة للشفاء من الحمار أو العضو المفعم بالحيوية.\nلن تدفع الحلوى روز وفيوليت بلو الأطفال البهجة ولا تثبط أبداً شعورهم بالارتباك ، ولن تسبب القلق أو الخوف أو الخوف ، ولن يخجل رجل واحد ، مهما كان غريباً. دعه يريد أن يمارس الجنس مع عذراء صغيرة أمام أعينهم ، أو اختبر أفراح صنم القدم ، واطلب منهم لعق كسهم ، ومن ثم فصلهم ، سوف يتفقون على كل شيء. الغش فضفاض لدرجة أنها تظهر تحت القضيب وتدور حوله كما هو الحال في جاذبية هوليوود ، حيث يتحول لقاء مع شاب شهواني ، لا يشبع ، متفشٍ ومجرّب لـ Desert Rose و Violet Blue إلى اختبار لا يطاق يتم فيه تلميع اجمل افلام سكسيه اجنبيه كسهن بلا رحمة مع الحمير. الخضوع لعملية تمزيق مؤلمة ، ولن تمزّق الوجوه نفسها عن الفخذ ، حيث سيتعين عليها إرضاء الأعضاء التناسلية شفهياً بشكل مسلٍ وحجم مذهل. سيبدو الذكر في الكتاكيت كاللحوم ، الذي سيضطر على الفور إلى قليته على عضوه ، حيث يعمل كسيخ ، خلال فترة طويلة ، لفترة طويلة عن طريق سحب بيضات من الفتيات الجماعيات ، ستشتم رائحة حرقها من الثقوب.\nيقابل Xander Carvous عاهرة مضحكة ومثيرة ومضحكة Kagney Lin Carter على عتبة الباب ، وهو أيضًا من المثليين ، ويحكم في أسلوب ارتداء السراويل ، وقد حقق فارس الشرجي الشرجي مرارًا وتكرارًا حبه الشاذ جنسياً مع صديق يدعى Alan Stafford. لكن اليوم ، لا يقوم الرجال بترتيب تقييم حميرهم ، لأنهم قرروا تجربة علاقة جنسية مغايرة جنسياً غريبة لهم مع عاهرة ، والتي لم يعد بإمكان العملاء أن يفاجئوها بأي هوايات ، عاهرة مفلس تخشى قليلاً من الإحراج أثناء اختراق مزدوج ، فهي لا تريد أن تتفاجأ وتفرغ خلال نقرة مزدوجة. بالنسبة للعملاء ، يتم التشويش على محتويات بطونهم ، والتي بعد التشويش الأخير على مقل العيون ، حتى يهربوا للدفع. الابتسامة الشقراء Kagney Lin Carter كسائق سيارة أجرة في الحمار الذكي يستغرق وقتًا ، ويغسل ، وينسح ببطء ويتأهب ، على الرغم من أن سحق النخبة يتخذ هذه الإجراءات مقدمًا. ربما تريد الكلبة من الحمائم ، كزاندر كارفوس وألان ستافورد ، أن يحبا بعضهما البعض ، وأن يتركا المال للقحة كضمان لمكالمة خاطئة ، أو أن الحلمة بطيئة جدًا دائمًا. يجلس الأطفال على افلام سكسي اجنبي مترجم عربي الأريكة كما لو كانوا مفتونين ، وهم مقيدون ومشابكون ، لذا سيتعين على الديكة أن تهزهم قليلاً!\nقررت فتاتان الانتقال إلى شقة أخرى. لقد استخدموا خدمات المحركين الذين وعدوهم بنقل جميع متعلقاتهم في فترة زمنية قصيرة. بعد الانتهاء من العمل ، طلب المحركون دفعًا قانونيًا. وبدلاً من الدفع ، كانت الفتيات يبدأن عيونًا حزينة للغاية ، وقالن إنه لا يمكنهن الدفع إلا من خلال الهرات. في البداية ، عارضت اللوادر بشدة هذا التحول في الشؤون. لكن بعد ذلك قدروا أرقام الفتيات وقرروا مع ذلك الحصول على أجر حميم. سرعان ما كانت الفتاتان ملقيتان فيلم اجنبي سكسي مترجم على الأرض ومع أنين يشتكي بصوت عال ، أعطى اللودر ثقوبهم لتمزيقهم إلى أجزاء.\nيمكن للمرأة الناضجة ذات الشعر الأحمر كارمن روز إقناع الرجل دون إزالة طماق بيضاء. وكل ذلك لأنها لديها الحمار ، مثل اثنين من الحمير الصلبة من النساء العاديات. بالمناسبة ، سيسي العمة هي أيضًا بحجم رأسها ، لذلك برغبة كبيرة لا يمكن أن يستمني العضو فحسب ، بل يسبب أيضًا متعة جنسية شديدة. بسبب تصبغ الجلد ، تشبه أصابع أيدي الفاتنة مخالب عامل منجم قديم قام بحفر الفحم طوال حياته تحت الأرض. حلمات المرأة افلام اجنبية سكسي بنية داكنة ، مثل المولاتو ، واللسان ذكي ، مثل كل الديكة. سيتعين على كارمن أن توضح كيف يمكنها استخراج مرق الحب من مجرى البول الضيق ، ولم يتم وضعها في إطار الظروف ، مما يسمح بكل شيء على الإطلاق ، لكن دون مشاركة ثقب في الحمار والمهبل. كما يقولون ، اللسان وفي فم عجة البروتين عجة!\nالفتاة غير المتوازنة عقلياً لديها ليلة جديدة غير واقعية - تؤمن الفتاة الصغيرة بوجود سانتا كلوز. يرتدي أحد المشاغبين ثيابًا قزمًا فاضحًا ، ويجلس أمام شجرة عيد الميلاد ويصنع مثل هذه الرغبات ، والتي ستنشأ منها صافرة من كتاب السيناريو الإباحيين. استدعت والدة الكتاكيت التي تم نقلها أخصائيًا من العيادة ، حيث وضعوا لها تشخيصات مخيبة للآمال للفحص. وصل الطبيب النفسي على الفور ، لأنه في حالة حدوث تفاقم ، يكون المريض قادرًا على التسبب في مشاكل محطمة. الحلمة الوحشية في حالة حرجة بالفعل ، لأنها لشخصية حكاية خرافية ، صبغت شعرها باللون الوردي ، وصنعت مجموعة من الوشم وملأت فلم اجنبي سكسي كامل الحلمات مع السيليكون. سيكون من الصعب على الطبيب رفض خداع لطيف في العلاقة الحميمة قبل إرساله إلى وحدة مستشفى للوقاية من الذهان.\nالجنس العربدة من الطلاب في حالة سكر في حفلة. في البداية عجن الرجل فتحة الشرج من امرأة واحدة ومارس الجنس ، لكنه ذهب إلى الآخر ، ودخلت فيلم رومانسي سكسي اجنبي بالفعل متحمس مع الترباس مرن ، دخل بوسها العطاء.\nالعاهرة الشباب مع هيئة جميلة والثدي الصغيرة استمنى في الفناء فلم سكسي اجنبي الخلفي.\nالأستاذة العالمة الهندية بريا لا تتوقف عن اللعب بالكواشف ، وتحاول صنع دواء باسم العلم للشباب الأبدي والجمال ، فبنتها فتاة تساعد على مساعدة سكوت لطيف في تطوير الأداة. على اللوحة ، رسمت المرأة صيغة الكحول والجاذبية ، وأضافت العديد من المواد الحفازة لتسريع التفاعل الكيميائي ، ثم بدأت تفعل كل هذا في وعاء من أجل اختبار الاختراع على جلدها. لن يكون من الممكن إجراء التجربة من تلقاء نفسها ، لذا سيتعين على الأستاذ مشاركة المجد مع زميل له لا يلمع في ذهنه بوضوح ولديه دليل واحد لا يمكن دحضه على حاجته - ديك سمين تحت رداء أبيض - سنوياً. بدأت حمالة صدر ضيقة تضغط على الصدر ، وتحولت سراويل داخلية بشكل ملحوظ الحمار الدهون ، بسبب الزجاج خرجت بالفعل شخص مختلف تماما. لقد كانت جمالًا كامل الصدر ، حيث استقرت عيناها الجميلتان في جسدها ، وفقدت عيناها الجميلتان عيب الحول ، ووجد ثدييها مرونة رائعة كما في الحجم الرابع ، كما لو كانت محشوة بالسيليكون ، ولكن قبل تعليقها في حقيبتين فلم سيكسي اجنبي في مكان ما في منطقة المعدة ممتدة إلى الأمام مع زر البطن ضخمة. تم زيادة التأثير الجانبي للدواء المثير للإثارة والرغبة غير المنضبط لممارسة الجنس مع أي عضو من الجنس الأقوى!\nالجمال الروسي ذو الأرجل الطويلة أرونا أغورا بإصبع الزلابية في المطبخ ، لأنه فقط في هذه الغرفة يمكنك أن تجد الفواكه والخضروات التي تحل محل قضيب الرجل. ولكن اليوم ، تستمني وقحة طويلة باهظة الثمن فلم اجنبي سكسي دون مساعدة من الأجسام الغريبة ، أصابعها طويلة ، رشيقة ورقيقة كافية لتحفيز النهايات العصبية في أعماق المهبل. كانت الفتاة ترتدي ملابسها أمام الاستمناء كما لو كانت تواجه ليلة زفافها الأولى أو لقاء طال انتظاره مع حبيبها الذي لم تره منذ ألف عام. من المؤكد أن أردية الدانتيل الجميلة ، والسراويل المثيرة والصنادل المفتوحة لا تتحد مع المطبخ الداخلي ، ولكن في غرفة النوم على السرير المفتوح ، سيكون الأمر على ما يرام! امرأة ساحرة وجذابة للغاية لا تذهب إلى الزنا ولا تنتشر ساقيها أمام المالك الأول للمخروط المركب ، إنها تنتظر بإخلاص حبيبها من الجيش ، ومن الواضح أنها تقلق بوسها حتى لا تطغى عليها الطحالب. كتي طموحة مع مرجع ماندالا منذ فترة طويلة وتشارك بحماس في الرضا الذاتي تحت الطاولة ، يئن الشقة بأكملها بشكل ضعيف ، في حين أن الهال يحفر الخنادق ، وكسر الخنادق في الأرض الرطبة مع ديك يقف.\nتلقى المحاسب الشاب كاسيدي بانكس تكليفات من رئيسه ، على الرغم من أنها لم تكن لديها أي فكرة عن كيف يمكنها أن تحلق مثل هذا الجبل الباقي من بقية اليوم. كان Mick Blue شديد المطالب ، لذا لم يرغب nymphat في إزعاج صاحب العمل. بمجرد خروج المدير ، احتاجت السيدة الشابة إلى تخفيف التوتر ، ويمكنها القيام بذلك بطريقتين مختلفتين - عن طريق فلام سكسي جنبي شرب الكحول أو العادة السرية. يمكن تمييز دقيقتين للاستمناء ، على عكس الدخان ، الذي يمكن أن يستمر قطارًا لبقية اليوم ، وفي الاجتماع التالي مع رئيسه يلحق الموظف ضررًا كبيرًا. تعثرت مفاجأة على شريط فيديو صريح جدا تنطوي على رئيسه. كان لا يزال صغيراً ، دون شعر رمادي في معابده ومع صاحب الديك الضخم ، كان يعالج ممثلة إباحية شهيرة في آن واحد. في ظل هذه القصة ، حتى أكبر خصم للاستمناء يريد الانخراط في الرضا عن النفس. كانت الشابة تحملها الشراهة ولم تلاحظ كيف عاد السيد بلو إلى المكتب للحصول على المستندات. جمد رجل في المدخل ، وهو ينظر إلى الجناح ، الذي كان يحب حقًا احتضان يديها تحت سراويلها الداخلية عند مشاهدة فيلم بالغ بمشاركته. كان المحاسب بحاجة إلى التبول من أجل هدر وقت العمل عديم الجدوى أو سحب عضو قام من حالة راحة تحت بنطاله!\nرجل يضرب امرأة صينية شابة في جوارب بكل أفواهها. قام سكسي اجنبي افلام بإدخال برغي في كسها المشعر ، ثم يقوم بتطوير الإصبع الشرج والملاعين هناك.\nجميلة الطلاب الشباب سخيف اناستازيا وفلاديسلاف. ذهبوا إلى منزلها ، وانتفضوا اجمل فلم سكسي اجنبي من بعضهم البعض ومارسوا الجنس دون مداعبة.\nبعل كوري تشيس هو طائش ومورون حقيقي. هذا الخردة فقط عن طريق الخطأ مصير أكثر امرأة جذابة ، طويل القامة ، مربى الحلوى في العالم ، ولكن في الوقت نفسه ذهلت من الوقاحة بسبب المسيرات المهينة. في الأول من أبريل ، في يوم الخداع ، التقط أحمق صوراً حميمية من أرشيف العائلة ، وقام بتلفيقها وهمية في برنامج فوتوشوب ونقل الصور إلى زوجته من خلال أفضل صديق له شون لوليس. الجمال لم يكن مجرد خدعة من الخدعة التالية - كانت غاضبة بسبب الموقف الاحترامي لمؤسسة الزواج ، ومن أجل إزعاج المؤمنين ، قررت أن تنام مع رسول. مارس الجنس العاهرة الانتقام الضيفة التي جلبت الخيال مع هذا خفة الحركة والسطحية ، كما لو كان عميلا في بيت دعارة مع القحبة باهظة الثمن ، وكانت هي نفسها بين الفراشات الليلية. كانت ممارسة العادة السرية مع الساقين وامتصاص القضيب والجنس دون وسائل منع الحمل وأخذ الحيوانات المنوية في الفم أكثر واقعية من الخدعة فلم رومانسي سكسي اجنبي المهضومة لزوج كان يجلس تحت باب مغلق.\nعاشق عاشق عاطفي وشهق الجمال فيلم سكسي اجنبي مترجم في جميع الثقوب في مختلف الجنس ، وبعد ذلك وضعها على ركبتيها وانتهى في فمها.\nقرر ابن الآباء الأثرياء أن يصبحوا متمردين. بيتر فجأة كان لديه الرغبة في ملء وشم المشاغب الوحشي ، وبعد ذلك انتقل الرائد إلى صالون ، ولكن لم يكن لديهم الوقت قبل أن يغلق. أغلقت صاحبة المؤسسة ، آنا بيل بيكس ، وكانت ذاهبة إلى المنزل ، لأنه لم يأت عميل واحد طوال اليوم ، وعرضت الفتاة المسترجلة الملتصقة ، التي تنظر إلى الملابس الداخلية العديدة للسيدة المذهلة ، تقديم المال إذا وافقت على إظهار كل وشم ، وتحكي قصة عن سبب الحشو . في البداية ، كان كل شيء يشبه رحلة عادية ، ولكن كلما طالت فترة بقاء الفرخ ذي الشعر الأحمر بمفرده مع عميل ثري ، كانت ترغب في افلام سكسي اجنبي الحصول على مكان أكثر. ونتيجة لذلك ، سمحت آنا بالنظر في الأقواس على الوركين ولمس الأرداف ، وبعد ذلك حصل بيتر على أعلى جودة اللسان في حياته. أخذت حورية جائعة المال لشفط ، لكنها حصلت مارس الجنس مجانا!\nاشترت العاهرة Foebe Page سروالًا داخليًا يسهل الوصول منه إلى المنشعب ، وإلا فإن العملاء في عجلة من أمرهم يمزقون باستمرار ملابسها الداخلية ، والتي تكلف الكثير من المال. وقع زبون منتظم ، إبراهيم ، في حالة من أشعة النار الوريدية لدرجة أنه لم يكن خجولًا من لعق مهبلها المشعر ، المستغل بشكل رهيب مع لسانها. كان الرجل حتى يتزوج من مجاملة ، لكنه غير رأيه في الوقت المناسب لأنه لا يريد أن تنتشر الشائعات حول علاقات غريبة. في عجلة من أمره ، وعد فلم سكسي اجنبي أحمق المحبة عاهرة أنه لن يمزقها في الحمار ، إذا جاز التعبير ، إظهار الاحترام كعلامة على وجود علاقة طويلة ، ولكن بعد ذلك غير رأيه. لماذا لا تضع كاهنة الحب هذه في المؤخرة إذا كنت تدفع مقابل مجموعة كاملة من الخدمات؟\nأدخلت عثرة ديك أسود كبير في الشرج من افلم اجنبي سكسي هذا الجمال الحمار كبيرة ومارس الجنس بشكل جيد.\nفي نادي المعجبين المسمى "Triple G" هو تكريس للمشترك التالي. يجب على كل عضو في منظمة GGG ، أن يمارس الجنس مع اثنين من البغايا غير المقيدين ، أمام إخوانهم التوأم. فلم جنبي سكسي يوجد مبتدئ في وسط غرفة مع انتصاب منحني للقضيب ، ويحيط به رفاق يستمني في حال كان عليك مساعدة شخص مشابه في التفكير. وافقت كابتن الحيوانات المنوية جولي صن وجيني سمارت على المشاركة في أداء منحرف ، بشرط ألا يكونوا مجبرين على خدمة الجمهور بأكمله. ليس من الضروري أن يمارس الجنس مع حشد من الرياضيين من اللياقة البدنية الرياضية ، لأن جسمهم هو بالفعل تحت تأثير مسببات الأمراض قوية. هناك حاجة إلى شيئين من الفتيات من فضيلة سهلة - الاستسلام في الحمار ولا تخجل من مص kukan عندما يترك قناة الشرج.\nوحيدا جبهة مورو بريندا جيمس الماجستير التي يرجع تاريخها التطبيق. لا يكاد يتم منح سيدة معرفة التكنولوجيا الحديثة ويمزح على شبكة الإنترنت. تضحك من إخفاقاتها ، وتطلب بعيون حزينة من أفضل صديق لابنها أن يساعده في إتقان البرنامج. يحاول Lucas Frost أن يوضح للمرأة أنه من أجل المشاركة في الموعد مع الكائن المطلوب ، من افلام اجنبي سكسي الضروري المشاركة في المناقصات ، حيث يقوم المعجبون بنشر الصور الجنسية كعروض. الأم الخجولة مشوشة ، لكنها لا تشعر باليأس ، لأن الشاب يقدم المساعدة في التقاط الصور. يعرف لوكاس كيفية ضبط الصورة واختيار الزاوية المناسبة للصورة ، كما يحب أن يمارس الجنس مع أمهات حضنه اللواتي يتعرضن للضرب من رفاقه ...\nهذه الفتاة ليست جميلة فقط في المظهر ، ولكن بوسها ساحرة سكسي افلام اجنبيه\nانطلق والدا داشا في العمل خارج المدينة ، ووعدا ابنتهما بالعودة في موعد لا يتجاوز المساء ، وربما حتى بعد منتصف الليل. بمجرد أن يتمكنوا من شنق ، اتصلت الفتاة على الفور صديق Oleg لإبلاغهم بالوقت المتاح لهم وشقة مجانية مع سرير مزدوج واسع. تمكن المبتدئ من قول وداعا للغشاء البكتيري ، حتى حاول الرجل القيام فلم اجنبي سكسي مترجم بعمل ضربة بطريقة أو بأخرى ، ولكن عندما يتعلق السؤال بمفهوم النسل ، قرر الرجال فعل كل شيء بشكل جميل. اندفعت المزيفة المزاجية ، الجاهزة من أجل العاطفة للقفز في حمام السباحة برأسه ، لزيارة أسرع من الفرخ الذي تمكن من شد سروال داخلي قابل للإزالة. دخل بثقة إلى منزل والد زوج المستقبل ، وقبّل حبيبته بابتسامة ، وذهب معها لرفع أغطية السرير على السرير. دخل الحيوان المنوي إلى حضن داريا في يوم الإباضة فقط ، لذا سينتظر الحفل المبتدئون في الحب قريبًا!\nيجب ألا ترفض مشاهدته عندما لا ترى أفضل جودة للفيديو ، لأن الشيء الرئيسي هو السرد ، وقد فكر به كاتب السيناريو تمامًا. المربية الشابة المثيرة جودي مور تجتمع في المطبخ مع صاحب عملها ، السيد كاوينسكي. الفواتير الشقراء للقصر الذي تم تنظيفه ، والأطباق المغسولة والأشياء المكدسة ، بالإضافة إلى طلب إلقاء بعض المال لتغطية تكاليف المهنة - الصمت على حساب صهر صاحب المنزل سكسي افلام اجنبية وتختلس النظر تحت التنورة. في كل مرة يحدق فيها الكلب بالحمار المرن العصير للطفل جودي عندما ترتفع أو تسقط على الدرج. إنها تقدم للسيد Kavinski لمس القفاز لزيادة الرسوم ، وإذا كان السرج ممتعًا ولا تشعر بالأسف على المال ، فيجب أن تكون مارس الجنس على الإطلاق. أعلاه. انتزع الخائن الدمية من الفخذين ، ووضع أصابعه في الشق المبلل وجعل العامل المستأجر يئس ، رداً على لعوب minx اللطيف فجر لسان حال السيد Kavinsky. كما خمنت ، حصل الرجل على مجموعة كاملة من الخدمات من عاهرة مربية ، لذلك سوف تحقق جودي مور كل أهواءه.\nفيلم جنس سكسي فرنسي افلام سكسي عراقي سكسي اجنبي مترجم افلام محارم سكسي مجاني افلام سكسيه عراقيه سكسي اجنبي سكسي محارم سكسي تركي سكسي جديد سكس اجنبي مترجم فيلم اجنبي سكسي سكسي لبناني سكسي مترجم عربي افلام سكسيه افلام سكسيه افلام سكسيه افلام سكس محارم سكسي عربي مترجم مقاطع سكسي السكس العربي فلام سكسي موقع سكسي افلام جنس محارم سكس مخفي افلام سكس مصرى سكس محارم مصرى ساكس عربي عرب نار مقطع سكس عربي افلام سكس عراقي بورنو عربي افلام سكسي اجنبي جنس عرب افلام سكسي افلام سكسي افلام سكسي افلام سكسي مترجمة فيلم سكسي عربي افلام سكس اجنبي مترجم عربي افلام جنس سكسي محارم سكس عربي مخفي افلام سكس عربي سكس عرب سكس عربي جديد صور سكس عربى سكسي افلام فيلم سكسي عراقي سكسياجنبي افلام سكسي فرنسي افلام سكس عرب محارم جنس مقاطع سكس عربي سكس عربي كس عربي سكس جامد سكس مترجم محارم مقاطع سكس مترجم سكس عربي سعودي قصص محارم عربي افلام سكسي مترجم سكس ورعان عربي جنس محارم قصص سكس محارم عربي سكس اخوات افلام سكس امهات سكس محارم مصري افلامجنس سكسي نار سكس عربي افلام سيكس عربي سكس عربي عراقي


مقلع ثورنتون في جنوب افريقيا\n<< Previous:Informacoes Sobre O Moinho De Esfera Para O Minerio De Ouro Moagem\n>> Next:62 في الحديد سعر خام بلات\nأسعار خام الحديد الصينية. أسعار خام الحديد تقترب من أعلى مستوى في 5 سنوات . 2020-8-4 وأوضح أن أسعار خام الحديد التي لا تزال تقارب 120 دولارا أمريكيا للطن، أقل بكثير من الرقم القياسي الذي حققه الخام عام 2011 والبالغ 191 دولارا ...\nمصادر شركات تصنيع خام الحديد 62 وخام الحديد 62 في Alibaba\nالبحث عن شركات تصنيع خام الحديد 62 موردين خام الحديد 62 ومنتجات خام الحديد 62 بأفضل الأسعار في Alibaba\nخام الحديد السعر بلات الصين سيف ... May 22, 2016 للبيع الصين في . سعر خام الحديد . مصر حجر كسارات,خام الحديد . ... 62% بحث بحث  أسعار خام الحديد تواصل ارتفاعها على وقع توقعات من الصين . سبت, 29/06/2019 22:35 ...\nخام الحديد السعر بلات الصين سيف. سعر المحمولة تأثير كسارة متنقلةالحصول على السعر والدعم , قدرة عالية كبريتيد الحديد تأثير محطم خام محمول خام الذهب سعر كسارة الفك في , محمول خام , الحصول على الأسعار , بلات تستخدم تأثير سعر\nالصين سعر بلات خام الحديد. سلسلة الكسارة: الكسارة الفكية (الكسارة الفكية) ، الكسارة المخروطية ، الكسارة العمودية ومعدات التكسير الأخرى المطاحن: مطحنة ريموند ، مطحنة شبه منحرف ، مطحنة عمودية.\nالاقتصادية سعر خام الحديد يسجل أعلى قفزة في تاريخه .. 19 في يوم 9 آذار (مارس) 2016 تعاني الصين نقصا شديدا من الحديد الخام خاصة في ظل حاجتها لكميات هائلة قفز خام الحديد أمس الأول في الأسواق العالمية ...\nخام الحديد السعر بلات الصين سيف كسارة المطرقة نوع خام الحديد للبيع في الصين. كسارة المطرقة نوع خام الحديد للبيع في الصين نوع من محطم خام الحديد في الهند – الرخام، الجبس مسحوق .\nالصين أنظمة تلبد خام الحديد. سعر سيف الحديد الخام آلة محطم الصين أغسطس. الحديد مصنع تلبد خام rahotels الآن سعر الحديد للمستهلك الإثنين 25 يونيو 2018 في جميع, نقدم لكم عبر هذا الموضوع سعر الحديد في . Get ...\nخام الحديد السعر بلات الصين سيف ... الكرة مطحنة الصانع في الإمارات العربية المتحدة ...\nالصين سعر بلات خام الحديد; خام الحديد السعر بلات الصين سيف. سعر المحمولة تأثير كسارة متنقلةالحصول على السعر والدعم,قدرة عالية كبريتيد الحديد تأثير محطم خام محمول خام الذهب سعر كسارة الفك في,محمول خام,الحصول على ...\nمصادر شركات تصنيع سعر خام الحديد وسعر خام الحديد في. أعلى بلدان العرض أو المناطق هي الصين، والهند، وماليزيا ، والتي توفر 98%، و1%، و1% من سعر خام الحديد ، على التوالي.\nخام الحديد السعر بلات الصين سيف,\nسعر خام الحديد الصين سعر خام الحديد يقفز بأكثر من 5% في الصين aligment من بلات toogal في كسارة الفك الحصول على السعر والدعم سعر cif خام خرسانة محطم آلة أغسطس آب, في دبي خام الذهب خام الحديد سحق آلة . More\nسحق بلات من الحديد - klarinetlesinwinsum\nاستخراج النحاس في ماليزيا. معدات التعدين خام النحاس في كسارة ماليزيا للبيع, حجر سحق بلات تستخدم, سعر آلات الكسارة كسارة, محطم خام الحديد للبيع في ماليزيا, تعدين خام الحديد فى, مصر حجر كسارات,خام الفضة فى مصر,طرق .\nسحق سعر التكلفة في خام الحديدسحق سعر التكلفة في خام الحديد . وتكسير الكاولين,خام الحديد سحق الخط، حديد عملية أن . تكلفة المعدات خام الحديد محطم سعر . >> ا\nخام الحديد يرتكز سعر بلاتتس\nخام الحديد يرتكز سعر بلاتتس. سلسلة الكسارة: الكسارة الفكية (الكسارة الفكية) ، الكسارة المخروطية ، الكسارة العمودية ومعدات التكسير الأخرى المطاحن: مطحنة ريموند ، مطحنة شبه منحرف ، مطحنة عمودية.\nمصادر شركات تصنيع سعر خام الحديد كغالعلامة وسعر خام الحديد ...\nالبحث عن شركات تصنيع سعر خام الحديد كغالعلامة موردين سعر خام الحديد كغالعلامة ومنتجات سعر خام الحديد كغالعلامة بأفضل الأسعار في Alibaba\nوأشار إلى استحواذ 5 دول على 84.4% من إجمالي صادرات "الحديد الصب والصلب" تصدرها "إيطاليا" والتى استحوذت على 30 % من إجمالي الصادرات بقيمة بلغت 56.102 مليون دولار. وسجل متوسط سعر الحديد اليوم للمستهلك ...\nمزود كسارة خام الحديد المتنقلة في ماليزيا. كسارة فكية خام الحديد لتوظيف ماليزيا معدات التعدين خام النحاس في كسارة ماليزيا للبيع, حجر سحق بلات تستخدم, سعر آلات الكسارة كسارة, محطم خام الحديد للبيع في ماليزيا, تعدين خام ...\nا62 في الحديد سعر خام بلات


كتب إلكترونية تحميل مجاني Sermons from My Heart PDF\nSermons from My Heart PDF تحميل\nSermons from My Heart PDF كتاب المؤلف، وهو Craig Condon، عرضت لشراء الناشر Wordclay إلى 19 EUR يورو لكل نسخة. في 17.08.2002، كان الكتاب الشخصي - وما يلي PDF إيسبن (1507900147) الأشكال المتاحة للقراءة مجانا على الأجهزة النقالة وتصريفها. تجميع بحرية وكسب الوصول غير المحدود، وليس فقط ل Sermons from My Heart PDF الكتاب، ولكن أيضا إلى مواد أخرى. تحميل Sermons from My Heart PDF مجانا الآن.\nSermons from My Heart مراجعات الكتب\nالرد · 58 · مثل · تتبع المنشور · 19 ساعة مضت\nالعنوان الأصلي: Sermons from My Heart\nالصفحات : 220\nتاريخ النشر: 17.08.2002\nتصنيف الكتاب: 4.7 من 5 (29 الأصوات)


اعتقال شاب مسلم بتهمة "جهاد الحب" مع فتاة هندوسية بالهند - بوابة فيتو\nأعلن مسؤولون بأن الشرطة في ولاية أوتار براديش في الهند، ألقت القبض على شاب مسلم؛ لمحاولته إقناع فتاة هندوسية باعتناق الإسلام، حيث سيكون، أول شخص يحاكم وفقا لقانون ”جهاد الحب“ المثير للجدل. اضافة اعلان\nوبحسب موقع "دويتشه فيله" الألماني، فإن كبير رجال الشرطة في ولاية أوتار براديش الهندية سانسار سينج أكد القبض على شاب مسلم لمحاولته إقناع فتاة هندوسية باعتناق الإسلام.\nوقال المسؤول: ”لقد قمنا بإلقاء القبض على الطالب على أساس شكوى تقدمت بها أسرة الفتاة. الاتهام هو أن الطالب خطف الفتاة في وقت سابق وكان يجبرها على تغيير ديانتها“.\nوجرى القبض على الطالب في منطقة باريلي، أمس الأربعاء، واحتجازه لمدة 14 يوما انتظارا لانتهاء التحقيقات، لكن الطالب نفى لوسائل الإعلام المحلية التهمة، وقال إنه بريء، ونفى أي صلة له بالفتاة.\nووفق الموقع، ”سيكون الطالب الجامعي، البالغ من العمر 20 عاما، أول شخص يتم محاكمته وفقا لقانون مكافحة التحول الذي يهدف لمواجهة ما يطلق عليه (جهاد الحب) وهو مصطلح تستخدمه الجماعات الهندوسية المتطرفة؛ لاتهام الرجال المسلمين بالعمل على جعل النساء الهندوسيات يعتنقن الإسلام من خلال الزواج.\nوتصل عقوبة القانون الجديد إلى السجن لفترة تصل إلى عشرة أعوام ودفع غرامة.\nيذكر بأن حكومة ولاية أوتر براديش شمالي الهند التي يترأس حكومتها الكاهن الهندوسي المنتمي لحزب بهاراتيا جاناتا، يوجي أديتيانات، وافقت في نهاية نوفمبر الماضي، على القانون الذي أثار جدلاً، حيث وصفه المنتقدون بإنه مناهض للإسلام وغير قانوني.\nو“جهاد الحب“ عبارة ابتكرها مؤخرا المتطرفون الهندوس الذين يتهمون الرجال المسلمين بإغواء نساء هندوسيات على اعتناق الإسلام، وهي مسألة حساسة في بلد ذي نظام علماني، يشكل الهندوس غالبية سكانه.\nبعد حرق جثته .. عائلة هندية تتلقى اتصالا بشفاء مريض كورونا\nالأحد 29 نوفمبر 2020 12:06 م\nتوقعات الابراج حظك اليوم برج الحوت السبت 16-1-2021


الرئيسية » تعليم » الدراسة عبر الانترنت » 5 نصائح مهمة للنجاح في الدورات التدريبية عبر الإنترنت\nجميعنا نتفق أنّ المدرسة لها صعوباتها الخاصة، لكن التعلم عن بعد يمثّل تحديًا جديدًا من نوعه، فالعديد من الطلاب يكافحون بالتركيز على الدورات التدريبية الخاصة بهم في التعلم عن بعد، إذ تتطلب الدورات عبر الإنترنت بدورها توفّر مهارات الانضباط الذاتي وإدارة الوقت. إليك خمس نصائح مهمة للنجاح في الدورات التدريبية.\nفكّر كيف بإمكان غرفة الصف التقليدية تحفيز الطلاب لأداء واجباتهم الدراسية، من خلال مواعيد تسليم الوظائف المكتوبة على السبورة من قبل المعلمين، بعض التذكيرات والملاحظات الودودة إضافة إلى جلسات الدراسة الجماعية مع زملائك.\nكرّر هذه الطرف التحفيزية في المنزل واتبعها بدقة من خلال كتابة مواعيد إنهاء الوظائف وجدول الدراسة المعتمد على لوح أو ضمن مخطط تقويمي. كما لا تتردد أيضًا في إرسال بريد إلكتروني لمعلمك الخاص للاستفسار عن بعض الأسئلة أو المخاوف التي تراودك، وتواصل مع زملائك المشاركين في نفس الدورات التدريبية من أجل الدراسة معًا أو حتى اختبار بعضكم البعض.\nيُعد التعلم عبر الإنترنت أكثر مرونة وسهولة مقارنة بالدورات التدريسية التقليدية، لذلك من الهام والضروري إنشاء مخططك الدراسي الخاص بك. إذ يعاني بعض الطلاب المماطلين والكسولين من صعوبة في أداء واجباتهم الدراسية عبر الإنترنت وتسليمها في الوقت المحدد، لذلك إن كنت تعاني من هذه المشكلة ننصحك باتباع هذه القواعد:\nإقرأ منهاج الفصل الدراسي بدقة ودوّن ملاحظاتك الخاصة حول الامتحانات، المشاريع ومواعيد التسليم.\nضع جدولًا للمهام والاختبارات الأسبوعية.\nنظّم موادك الدراسية بطريقة تُسهّل عليك إيجاد الوظائف والمعلومات المتعلقة بها.\nحدد مواعيدًا للنوم، الدراسة، الطعام وممارسة الرياضة ليعزز ذلك من نشاطك وروتينك اليومي.\nاضبط بعض التذكيرات والتنبيهات على هاتفك المحمول للالتزام بجدولك الزمني الذي أنشأته والتأكد من إنجاز المهام المطلوبة في الوقت المناسب.\nاسأل جميع الأسئلة\nأنت لست الوحيد الذي يناضل من أجل التعلم ضمن الدورات التدريبية عبر الإنترنت، لذلك لا تتردد في التواصل مع معلمك وزملائك لسؤالهم عن كل الأسئلة والاستفسارات التي تراودك. استخدم البريد الإلكتروني، ساعات العمل الافتراضية للجهة التي تدرس لديها، منتديات النقاش والرسائل النصية لاكتساب الأفكار من الآخرين وتصحيح أي مواضيع قد تربكك وتسبب لك بعض الشكوك.\nوبنفس الطريقة؛ خذ في الحسبان أنّ معلمك وزملاءك في الفصل قد يتواصلون معك بخصوص بعض الاسئلة والمناقشات المفتوحة، والرد على رسائلهم في الوقت المناسب للحفاظ على خطوط اتصال مفتوحة مع بعضكم البعض.\nابحث عن مكان جيد للدراسة\nيُعد المنزل مكانًا مليئًا بالمشتتات وخاصة إن لم تكن في مزاج جيد، لذلك استعد للنجاح من خلال تقليص عوامل الإلهاء المحيطة بك وخلق بيئة مناسبة تساعدك على العمل الدراسي.\nابحث عن مكان هادئ للدراسة في المنزل بعيدًا عن أفراد أسرتك وزملائك، وحتى عن التلفاز وعوامل الإلهاء الأخرى بما فيها هاتفك المحمول. لذلك اضبط هاتفك على الوضع الصامت، والأفضل من ذلك أن تضعه في غرفة أخرى لتتجنب الإشعارات القادمة من وسائل التواصل الإجتماعي والألعاب عبر الإنترنت.\nتأكد من امتلاكك مكانًا مريحًا للعمل والدراسة، حيث يُمكّنك من القراءة والكتابة بشكل مريح لساعات طويلة بعيدًا عن الإرهاق والإلهاء. خذ في الحسبان إبقاء مساحتك الخاصة مضاءة بشكل جيد لتجنب إرهاق العينين، ولا تتردد في ارتداء النظارات الطبية التي تقلل من كمية الضوء الأزرق في حال استخدامك لجهاز الكمبيوتر مطولًا.\nاستخدم الموارد المتاحة لديك\nتتمثل إحدى الميزات المتعددة للتعلم عبر الإنترنت في كونها سهلة الولوج والوصول للموارد المتاحة اللا حصر لها، والتي قد تساعدك الكثير منها على فهم دراستك بشكل شمولي أكثر مما قد تتصوره.\nتعرّف على مصادر الدراسة ومواقع التعليم المجانية مفتوحة المصدر لتستخدمها في إكمال مخزونك العلمي واختبار نفسك. إذ تتطلب الدورات التدريبية عبر الإنترنت قدرًا أكبر من الالتزام والانضباط الذاتي مقارنة بالتعلم التقليدي ضمن الجامعات والصفوف المدرسية، ولكن بكل تأكيد ستجني ثمار هذا العمل الجاد في نهاية المطاف.\nعلى عكس المنهج المتبع في الكليات التقليدية، ستجري الكثير من التواصل في الدورات التدريبية عبر الإنترنت. إذ تُعد القواعد النحوية وعلامات الترقيم جزءًا هامًا لا يتجزأ لضمان وصول رسالتك واستفسارك بشكل واضح ومفهوم، ولكن يتوجب عليك أيضًا تدقيق رسالتك والإيجاز عند تصحيحها لضمان تواصل أكثر فهمًا وسلاسة.\nكلما تقدّم تعلمك في الدورات التدريبية عبر الإنترنت ستجد على الأرجح أنه يشترك في أوجه تشابه كثيرة مع المؤسسات التعليمية التقليدية التي اعتدت عليها. سيساعدك اتباع الخطوات المذكورة أعلاه والتزامك بها على الاستعداد بشكل أفضل لنجاحك الأكاديمي وتجنب التحديات المحتملة على طول الطريق وحلّها بشكل موضوعي وسليم.\nشاركنا رأيك حول "5 نصائح مهمة للنجاح في الدورات التدريبية عبر الإنترنت"


سعودي يرتكب 14 جريمة بانتحال هذه الصفة!.. سيجعلك تشك في أصابعك - مجلة رجيم\nالرئيسية/اخبار العالم/اخبار السعودية/سعودي يرتكب 14 جريمة بانتحال هذه الصفة!.. سيجعلك تشك في أصابعك\nسعودي يرتكب 14 جريمة بانتحال هذه الصفة!.. سيجعلك تشك في أصابعك\nباتت نصيحة “تحقق من هوية من يحدثك”، مطلوبة بكثرة مؤخرا، مع انتشار الجرائم والعمليات المريبة، ولكن تلك النصيحة قد تصل إلى رجال الأمن أيضا بعد أن تعرف هذه الجريمة!\nتمكنت إدارة التحريات والبحث الجنائي بشرطة منطقة الرياض من القبض على مواطن ارتكب 14 جريمة سرقة وسلب من المارة، من خلال انتحاله صفة رجل أمن.\nبدأ الأمر عندما تقدم عدد من الوافدين في وسط الرياض ببلاغات للجهات الأمنية المختصة، يفيد بأن هناك رجل أمن يقوم بإيقاف المارة أو الدخول عليهم في مقار أعمالهم وسلب ما بحوزتهم من مبالغ مالية أو مقتنيات شخصية.\nوهذا ما دفع الجهات المنية أن تضع خطة محكمة لتعقب الجاني وتحديد هويته وسرعة الإيقاع به، حتى حققت ما سعت إليه وقامت بضبطه من خلال كمين محكم.\nوتبين بعد ذلك أنه شاب سعودي الجنسية في العقد الثالث من عمره، كان ينتحل صفة رجل أمن حتى يتمكن من الاستيلاء على أموال الناس.\nوأصدر الناطق الإعلامي بشرطة منطقة الرياض العقيد فواز الميمان، بيانا أوضح فيه تفاصيل الواقعة، مؤكدا أنه لم يكن رجل أمن، وإنما مواطن ينتحل صفة رجل أمن ليقوم بالسلب والسرقة.\nوأضاف أنه بعد القبض عليه، تم تفتيشه وعثرت الجهات الأمنية بحوزته ما يؤكد صلته بالبلاغات التي تقدم بها عدد من الوافدين، مشيرا إلى أن المتهم أقر في أقواله المبدئية أنه انتحل صفة رجل أمن وسلب الأموال بهذه الطريقة.\nوأكد أنه تم التحفظ على المتهم والمضبوطات معه، وإشعار فرع هيئة التحقيق والادعاء العام بالمنطقة لإكمال اللازم حسب الاختصاص، وذلك وفقا لما نقلته “عكاظ”.\nالسعودية تحايل جريمة سعودي


تأثير محطم سلسلة NP\nحار بيع ع ع 1320 سلسلة تأثير محطم مع سعر لطيفة. خواطرlirakfreefr دق جرص البيت والهزيمه في ايام الطفوله كان الاطفال يقومون بدق الجرص للجيران . دردشة مجانية . تأثير محطم الأكثر شعبية. تأثير محطم أثر الحجر محطم كفاءة عالية آلة\nImpact Crusher zenith Minerals zenith LT1315s Oct 16, 2014 Planta móvil de trituración mediante molino impactor, ideal para la transformación de escombros procedentes de desmontes o demolición,.\nوهناك ويشار إلى الرأسي تأثير محطم, سلسلة vsi تأثير محطم للبيع . ملموسة أداء تأثير . دردشة مجانية . كوماتسو المسار شنت تأثير محطمكسارة . سلسلة cs كسارة > الصفحة الرئيسية > المسار شنت تأثير محطم للبيع المستخدمة أداء جيد بيع\nتأثير محطم كتالوج scbe-tbc\nالفك محطم الأسعار في 250x400 PE الفك محطم. حجر الفك محطم في الصين من خلال تصميمإلىلجيل جديد من كسارة صور كسارة الصخور محطم. Read More كتالوج مع قائمة الأسعار من . كان لها تأثير في الأسعار من\nتأثير محطم مزدوج kinderhof-rehkids.de\nتأثير محطم المعدات من زبد تعويم; تأثير محطم مزدوجة; الحديد المحمول تأثير محطم خام مزود; تأثير مجردة تحليل الفشل محطم; هومبولت تأثير محطم قطع الغيار محطم المحجر; نظام الافراج عن تأثير محطم\nتأثير محطم جالينا kinderhof-rehkids.de\nold pueblo archaeology bulletin article on the gallina culture. The latest issue of the Old Pueblo Archaeology quarterly bulletin features an article titled “Skeletons of War: Migration and Violence in the Northern Southwest in.\nتأثير محطم PF 1010 stichtingfsfs\nسوق الات تقيله في ايطاليه Power Machinery. pfw سلسلة تأثير محطم; pf تأثير محطم سلسلة; b عميقة تأثير الحصول على السعر. النطاط + + تهتز المغذية كسارة الفك (pe-500 × 750) + تأثير محطم (pf-1010) أو مخروط محطم (hpc 160) الحصول على السعر. محطم\nتأثير محطم هسي debesteoppasvannederland\nتأثير محطم هسي zenith NP Series Impact Crushers zenith Bulgaria Series impact crushers deliver unbeatable performances in primary available throughout the range, NP impact crusher is..\nتأثير محطم مصنع من تركيا الكلور لوحات الدوائر المطبوعة طبع ar الحزام الناقل محطم المرحلة تأثير محطم مخروط محطم.\nتأثير محطم سلسلة اكسسوارات هذه الأبراج الأكثر ميلاً لتحطيم القلوب تعرفى عليها نصف الدنيا 24 تموز (يوليو) 2018\nتأثير محطم السعر ilconcierge.biz. ديب الدوار عمودي رمح تأثير محطم سلسلة سلسلة كسارة معدات تأثير محطم رمح السعر في الهند الدردشة مع المبيعات » معدات التعدين الصينية كسارة الخرسانة الكرة ميل\nتستخدم أسعار الذهب تأثير محطم خام في جنوب أفريقيا; تأثير رائد تأثير محطم محطم pf 1007 تأثير محطم , محطم خام الحديد المصنع اندونيسيا في جنوب أفريقيا الحديد مزود محطم خام ماليزيا كشف نسخة .\nموبايل ملموسة سلسلة محطم 350. ديب الدوار عمودي رمح تأثير محطم سلسلة سلسلة vsi كسارة تشاينا موبايل كسارة الفك ملموسة .\nتأثير محطم واثب kinderhof-rehkids.de\nالدوائر المطبوعة تأثير محطم, للبيع سحق اعدام الهندي. المعدات الفك محطم تأثير, محطم أسعار معدات جنوبCrusher متحر غربال أسطواني, شاشة واثب وشاشة غربال.\nتؤثر مصنع سلسلة محطم rahotels. تأثير كسارة سلسلة موبايل سحق النبات. ميزات مصنع moble مخروط محطم سحق النبات محطم مصنع كسارة مع النبات تأثير سحق النبات, سلسلة موبايل محمول تأثير سحق.\nدوامة تأثير محطم ets-power.asia. سلسلة كسارة صدم PFW , تأثير محطم . الأوروبي pfw إصدار سلسلة من تأثير محطم وبلا منازع وسوف يكون محطم والأكثر شعبية في . . مع تأثير إلى غرفة بطانة دوامة . تفاصيل اكثر\nHS تأثير محطم سلسلة إيران scbe-tbc\nتأثير هذه العمليات كبير، فقد عملت توازن مع األسلحة التي يستخدمها الصهاينة رغم خطورتها.. اإلسالمية في فلسطين "حركة حماس نموذجا"، سلسلة الرسائل العلمية، الطبعة األولى، مركز اإلعالم. أعرف أكثر


لأول مرة.. 2.1 مليون موظف أمريكي يحصلون على إجازة عائلية مدفوعة الأجر\nديسمبر 18، 2019 . 12:24\nسيحصل أكثر من مليوني موظف في الحكومة الفيدرالية على إجازة عائلية مدفوعة الأجر لأول مرة من خلال مشروع قانون جديد\nسيحصل أكثر من مليوني موظف في الولايات المتحدة الأمريكية على إجازة عائلية مدفوعة الأجر لأول مرة من خلال مشروع قانون جديد .\nأعطى مجلس الشيوخ الضوء الأخضر والنهائي للكونغرس على قانون تفويض الدفاع الوطني يوم الثلاثاء. لقد مر بالفعل على مجلس النواب بدعم من الحزبين ويتجه الآن إلى مكتب الرئيس. أشار الرئيس دونالد ترامب في قمة يوم الخميس الماضي في البيت الأبيض إلى أنه سيوقع مشروع القانون ، واصفا إياه بأنه "صفقة تاريخية".\nيتضمن مشروع قانون الدفاع إجازة أبوة مدفوعة الأجر لمدة 12 أسبوعًا للموظفين الذين يلدون أو يتبنون أو يرعون طفلاً.\nوقالت كارولين مالوني ، عضوة الكونغرس ، التي ساعدت في كتابة مشروع القانون "في الوقت الحالي ، نحن واحدة من دولتين فقط في العالم لا توفران للعاملين أي شكل من أشكال الإجازة العائلية أو الطبية مدفوعة الأجر".\nوأضافت "عندما يتم توقيع مشروع القانون هذا ، سيكون انتصارًا هائلاً لـ 2.1 مليون موظف فيدرالي لم يعد بحاجة إلى الاختيار بين العودة إلى المنزل مع طفلهم الجديد أو رواتبهم".\nأعرب بعض المدافعين عن أملهم في أنه إذا كانت الدولة تقدم الآن إجازة عائلية مدفوعة الأجر ، فإن أصحاب العمل الآخرين سيحذون حذوها.\n17٪ فقط من العمال المدنيين تمكنوا من الحصول على إجازة عائلية مدفوعة الأجر في عام 2018 ، وفقاً لأحدث البيانات الصادرة عن مكتب إحصاءات العمل ، و 89٪ حصلوا على إجازة عائلية غير مدفوعة الأجر.\nوجد تقرير للأمم المتحدة صدر في وقت سابق من هذا العام أن الولايات المتحدة كانت البلد الوحيد من بين " 41 دولة ذات الدخل المرتفع والمتوسط" التي لا يوجد فيها إجازة مدفوعة الأجر للأمهات ، أو للآباء. تحتل الولايات المتحدة المرتبة الأدنى في قائمة التقرير للسياسات الصديقة للأسرة بين الدول الغنية.\nحتى أن بعض الخبراء اعتبر أن عدم وجود إجازة عائلية مدفوعة الأجر في الولايات المتحدة يؤثر كعامل في معدلات الخصوبة التي بلغت أدنى مستوى لها منذ 30 عامًا.\nووصفت "الشراكة الوطنية للنساء والأسر" ، وهي مجموعة غير ربحية ، أن إدراج الإجازة العائلية المدفوعة للعاملين الفدراليين يعد فوزًا كبيرًا للنساء.\nالكونغرس الأمريكي يوافق على استحداث قوة فضائية\nالسجن 45 يوماً لنائب المدير السابق للحملة الانتخابية لترامب


دراسة تربط الأرق بزيادة مخاطر السكتات الدماغية والأزمات القلبية | عالم المنوعات | DW | 15.11.2019\nإذا كنت تعاني من صعوبة النوم أو النوم المتقطع أو الاستيقاظ في وقت مبكر جدا في الصباح فاحذر الأرق، تعرف في التقرير التالي على مخاطره وتأثير ذلك على صحتك.\nمشاهدة الفيديو 03:42\nهل تمنعنا الكمبيوترات اللوحية من النوم؟\nهل تمنعنا الكمبيوترات اللوحية من النوم فعلاً؟\nتشير دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أو من النوم المتقطع ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية مقارنة بالأفراد الذين لا يعانون من أي مشاكل في النوم. وتابع الباحثون قرابة 500 الف شخص في الصين لنحو عشر سنوات عندما كان عمرهم 51 عاما في المتوسط. ولم يكن لدى أي منهم تاريخ من أمراض القلب أو الجلطات الدماغية في بداية الدراسة. وبعد ما يقرب من عشر سنوات من المتابعة كانت هناك حوالي 130 ألف إصابة بالسكتة الدماغية والأزمات القلبية وأمراض أخرى مماثلة بين أفراد الدراسة.\nأدرجته منظمة الصحة العالمية على قائمة الأوبئة العالمية، ولا يعلم العلماء بالضبط كيفية ظهوره وانتشاره، ولهذا لا يوجد له اسم محدد. تعرف معنا على "المرض إكس". (26.05.2019)\nتزداد حالات الإصابة بمتلازمة القولون العصبي لتجعله من الأمراض الشائعة في الكثير من دول العالم. وفيما يبحث الكثير من المصابين عن العلاج في العقاقير والتغذية الصحية فقط، يمكن لأمر بسيط آخر أن يقلل من أعراضها، فما هو؟ (01.11.2019)\nوكتب الباحثون في دورية علم الأعصاب أنه بشكل عام كان الأشخاص الذين عانوا من ثلاثة أعراض للأرق، هي صعوبة النوم أو النوم المتقطع أو الاستيقاظ في وقت مبكر جدا في الصباح، وصعوبة التركيز أثناء النهار بسبب قلة النوم أكثر عرضة بنسبة 18 في المائة للإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية مقارنة مع من لا يعانون من أي من هذه المشاكل.\nوقال الدكتور "ليمينغ لي" الذي قاد فريق الدراسة وهو باحث في جامعة بكين في بيان إن هذه النتائج تشير إلى أنه إذا تم مساعدة الأشخاص الذين يواجهون صعوبة في النوم من خلال العلاجات السلوكية، فمن الممكن تقليل عدد حالات السكتة الدماغية والأزمات القلبية وأمراض أخرى. ووجدت الدراسة أن نحو 11 في المائة من المشاركين واجهوا صعوبة في النوم أو عانوا من النوم المتقطع وأن عشرة في المائة كانوا يستيقظون في وقت مبكر جدا كما أن اثنين في المائة واجهوا صعوبة في التركيز أثناء النهار بسبب قلة النوم.\nومقارنة بالمشاركين الذين لا يعانون من أعراض الأرق كان الذين عانوا من مشاكل في النوم أكبر سنا ومن الإناث وغير متزوجين ويعيشون في المناطق الريفية. كما كان الأشخاص الذين يعانون من أعراض الأرق أقل تعليما ودخلا وكانوا أكثر عرضة لمرض السكري أو اضطرابات المزاج مثل القلق أو الاكتئاب.\nع.اع. /ع.ج.م (رويترز)\nمن يعاني من القلق المستمر ترتفع عنده نسبة الإصابة بعدة أمراض خطيرة، كالكآبة وأمراض القلب والنوبات القلبية. لكن الحلول لمواجهة القلق بسيطة جدا ولا تحتاج في الغالب إلى معالجة طبية، فتعرف عليها في صور. (23.09.2015)\nمواضيع الأرق, أمراض القلب\nكلمات مفتاحية أعراض الأرق, الأرق, نوبة قلبية, سكتة دماغية, أمراض القلب, جلطات دماغية, أزمات قلبية, صعوبة النوم, النوم المتقطع, الاستيقاظ في وقت مبكر\n"صرخة استغاثة" أم: لا تجعلوا الغرباء يقبلون أطفالكم! 27.01.2020\nالأطفال، وخاصة الرضع منهم، يغرون الجميع تقريباً بتقبيلهم، وكلما كان الضيف قريباً من أهل الطفل، زاد احتمال أن يقبّل وجهه أو أطرافه رغبة منه في إبداء مشاعر الحب تجاه هذا الصغير العزيز، هذا التقرير يقرع ناقوس الخطر.\nبعد طول انتظار .. "واتساب" يلبي أمنية مستخدميه 27.01.2020\nطال الزمن بتطبيق "واتساب" حتى عرض الوظيفة الموجودة فعلاً لدى التطبيقات المنافسة، فخدمة "الخلفية المعتمة" باتت موجودة. يتعلق الأمر بالخلفية البيضاء التي باتت زرقاء أثناء الليل.