تسجيل النقاط بين شوطي ثورة داميين | الجمهورية.نت\nالافتتاحية - المجالس المحلية\nالجمهورية - المجالس المحلية - كلمة الجمهورية - لامركزية\n٢٤ تشرين الأول ٢٠١٢\nأولى الإجراءات الإسعافية التي يُنصح بها لمساندة الضحية المصدومة جراء كارثة طبيعية أو نزاع، هي حثه على استعادة نقاط علاّمة، فقد يكون فقد صلته بالواقع على إثر الصدمة، أو الأزمة أو الثورة أو المؤامرة الكونية... لا تهم التسميات.\nأولاً أمسك بيده؛ ثانياً ربّت على كتفه أو اضغط على كفه. ذكّره بالتاريخ واليوم، ويمكنك في النهاية أن تكتب معه قائمة "check list" بالأشياء التي أنجزها أو التي ينبغي أن ينجزها في الساعات القادمة ليتشجع، يستعيد روح المبادرة والفعل ويتجاوز التبلّد والانهيار.\nاليوم، المجتمع السوري بمجمله يعاني حالة شدة ما بعد الصدمة (أو الصدمات المستمرة)، فكلمة "مجزرة" دخلت في أول ثلاثين كلمة يومية يستخدمها السوري (عذراً للبس، فكلمة مجزرة في الدارجة السورية لا تعني كما في المغاربية ملحمة). لا وسيلة لتوقع سقف أو قاع مخططات النظام في تدمير البلد بشرياً وعمرانياً. هناك قلق شديد من انزلاق الثورة وشقها العسكري على الخصوص باتجاه مسارات غير محمودة وازدياد الشعور بأن الوطن عرضة لاستباحة الخارج بكل توجهاته، المساندة للنظام أو المناوئة له. كل ذلك في ظل غياب تام لأفق سياسي ناجع، وفي ظل مزاج شعبي عام بدأ يفقد ثقته ب"المظلة" السياسية الممثلة له. في هذا السياق، من المفيد أن نعدّ قائمة تذكرنا بما أُنجز منذ اندلاع الانتفاضة الشعبية في سوريا، ولكن بعيداً عن "السياسي" المباشر. فمن النوافل الآن اعتبار استعادة الشعب السوري لانخراطه بالسياسة إنجازاً، هذا تسارع منذ 18 آذار 2012 وبطريقة غير عكوسة. ما سأحاول أن أضيء جانباً منه هو بزوغ المجتمع المدني الجديد في ظل الثورة، بديناميات جديدة وقوية، ومتحررة من آلة الاستبداد لإنتاج الفراغ واللامعنى في مجال "المجتمع المدني" كما في غيره. والإضاءة ستشمل ما لهذا الإنتاش الجديد وما عليه، من خلال مشاهداتي الخاصة ومشاهدات ناشطين في المجال المدني، والإغاثي منه على وجه الخصوص، وفي دمشق تحديداً.\nطيلة العقد الماضي، ظهرت جمعيات جديدة لترجمة خطط التنمية التي نادت بها القيادة الجديدة ولسد عجز الدولة عن تقديم الكثير من الخدمات و الخطط التنموية ولكنها كانت إعادة إنتاج لزبائنية جديدة واسترضاء الريف، والريف البعيد على الأخص، دون أن يعني هذا بالضرورة أن التنمية الريفية سارت على أحسن مايرام، بل على العكس تماماً. كانت تلك الجمعيات التي تطمح إلى استيفاء كل شروط المنظمات غير الحكومية مغطاة أمنياً لأنها أقرب إلى النظام وتستوفي دائماً شروط الممولين لأنها تتجاوز المقيدات التي تضعها الحكومة ووزارة العمل والشؤون الاجتماعية. ولكنها كرست تمايزات اجتماعية بدل أن توسع التشاركية في العمل العام.\nبعد اندلاع الانتفاضة والضربات العسكرية على درعا، بدأت تظهر الحاجة الإغاثية ولكنها أصبحت ملحة خاصة بعد موجات النزوح من حمص إلى دمشق وريف دمشق. عندها ظهرت أولى الحاجات التنظيمية من تدوين وإدراج معطيات وما إلى ذلك وبدأت المجتمعات المحلية، بمساعدة تنسيقياتها، تفرز لجان خاصة للإغاثة. هذه اللجان كانت الواجهة الوسيطة بين التنسيقيات واللاجئين من جهة وبين اللاجئين والمتطوعين من خارج المجتمع المحلي من جهة اخرى، مما أجبرهم دون قصد منهم أن يكونوا المسؤولين عن صوغ المطالب والحاجات باسم النازحين. هذا الأمر، ومع مرور الوقت على إقامة النازحين دون الرجوع إلى بلداتهم ومدنهم، عرّض لجان الإغاثة المحلية إلى مناح أخرى في الحياة اليومية عليهم أن يضطلعوا بمسؤولياتهم تجاهها. في البدء ظنّوا أن الأمر سيقتصر على تأمين الغذاء بشكل عشوائي ودون التفكير بتمويل ثابت، وإذ بهم يواجهون موضوع الطبابة ومدارس الأطفال وتنظيم موضوع التمويل للغذاء وإيجارات البيوت، خاصةً حينما بدأ يتضح للجميع أن الأمر سيطول. كل هذا، إضافة للمقيّدات الأمنية الشديدة، اضطرهم أحياناً إلى معايير جودة بالعمل لم يكونوا يتوقعون الحاجة إليها، وخاصة في مجال الإحصاء والبيانات. خلال أشهر قليلة وجدت هذه اللجان نفسها من حيث لا تدري، تقوم بعبء شبه مؤسساتي، كان من المفترض أن تقوم به "الدولة". بعد تدمير بابا عمرو في شباط 2012، برز عدد من الأطفال دون أهاليهم، يُفترض أنهم فقدوهم خلال الحملة على الحي. قامت مناطق مثل دوما وداريا وغيرها باستقدامهم ورعايتهم دون نسيان تدقيق كل بياناتهم بطريقة مهنية ودقيقة تحسّباً لظهور الأهالي مرة أخرى. وهكذا وجدت اللجان الإغاثية نفسها في الفضاء العام، وفوق ذلك مسؤولة. بعض قرى القلمون أبرزت تجارب رائدة في المستوى التنظيمي للإغاثة وفي إدماج اللاجئين في المجتمع المحلي وتحميلهم جزء من المسؤولية في إعانة أخوة لهم، نازحين آخرين. الحاجات الطبية الملحة، وخاصة بعد تفعيل المقاومة المسلحة، دفعت بلجان إحدى المناطق في ريف دمشق إلى التفكير بإنشاء مجمع طبي بتمويل محلي يحتوي على مستشفى، وكذلك عيادات مجانية وعيادات أطفال لا علاقة لها بالمستشفيات الميدانية. مع بدء العام الدراسي ومواجهة الأهالي لمعضلة المدارس المدمَّرة وانقطاع أولادهم عن الدراسة، بدأ التفكير الجدي بالتعليم الأهلي، على الرغم من تعثر هذه التجربة كونها تحتاج الحد الأدنى السلمي في مناطق ملتهبة بشكل دائم، إلا أن تمثل مفهوم اضطلاع السكان بخدمات كانوا حتى البارحة يعتقدون أنها حكر على الدولة، هو إنجاز كبير وأساس لمجتمع مدني مستقل وقادر في اليوم التالي. قد يُفاجأ القارئ إن أخبرناه أن بعض المتطوعين في هذا المجال يفكرون بإدخال مضامين في المنهاج لها علاقة بالمواطنة وبالسلم الأهلي.\nالعمل الإغاثي كذلك حقق إنجازاً لم تستطع الجمعيات في ظل النظام إنجازه على هذا المستوى، فقد قرّب بين كل مكونات المجتمع عامودياً وأفقياً على أوسع نطاق. في إحدى مناطق ريف دمشق، يقول أبو أحمد، أحد مسؤولي الإغاثة أنه خلال السنتين الماضيتين، تعرف على شرائح من النسيج السوري لم يعرفها طوال عمره، من الطبقة الوسطى العليا ومن الطبقة الوسطى الدنيا ومن الطبقة المقتدرة مادياً التي كانت تود المساهمة. هذه المواجهة أغنت تبادل التجارب وأشركت الجميع في موقع التخطيط والتنفيذ وإتخاذ القرار، بعيداً عن وهم عدم وجود صراعات داخلية تتعلق أساساً بمن يملك الرأسمال الرمزي في مجال الإغاثة، أي العلاقات و خاصة العلاقات مع الممولين، إلا أن الوسيط من المجتمع المحلي يوازن نوعاً ما هذه القوة الرمزية بمعرفته وخبرته بمجتمعه وقدرته على إغلاق السبل لمشاركة المتطوعين الآخرين إن أراد ذلك. هذا الاختلاط يساويه أهمية اضطرار اللجان الإغاثية إلى التعامل مع المرأة، وأحياناً الإذعان لخيارات وقرارات هذه الأخيرة، نظراً لأن أكثر المشتغلين بالإغاثة هم من النساء. تقول سميرة، وهي طبيبة متطوعة تعمل مع الكثير من النازحين وأطفالهم، أن أبو أحمد في البداية لم يكن ينظر إليها حين تتكلم معه، ليس خفراً فحسب ولكن يبدو، والكلام لها، أنه لم يكن يقيم وزناً لما تقول. اليوم وبعد تعاملها معه سنة كاملة، مازال لا يصافحها، محافظةً وتأدباً، ولكنه ينظر في عينيها حين تتكلم ويصغي دون مقاطعتها. قد يكون علمها وشهادتها أثقلا ميزانها في علاقتهما، ولكن سلوكه تغير حتماً. أليس ما سلف إنجازاً نظراً لما اعتدناه خلال العقد الماضي، حيث كانت وجوه الفاعلين في المنظمات غير الحكومية والجمعيات لا تتجاوز المائة، وهي نفسها، تتكرر بين "الأمانة العامة السورية" ومنظمة "شباب" و"فردوس"… إلخ ويمكنك أن تحصيها في تصفح سريع لمجلة "ليالي" أو "كلاس"؟\nبسبب الظروف الأمنية الشديدة الصعوبة، وبسبب عدم الثقة المتجذرة بين عموم المواطنين وبين المنظمات التي تشرف عليها الدولة، حتى لو كانت هذه المنظمات حيادية نظرياً، كمنظمة الهلال الأحمر على سبيل المثال، اضطر البعض في المجتمعات المحلية إلى التطوع في مراكز الهلال الأحمر ونقاطها الطبية، كنوع من الضمانة لحسن أداء الهلال الأحمر تجاه سكان المنطقة. هذا الأمر على بساطته كإجراء، أدخل الشباب المتطوعين في منطق الاستدامة وفي منطق عمل المنظمات من هذا النوع وأتاح لهم مدخلاً على السياسات الطبية التنموية (دائماً نظرياً) وسياسات الدعم النفسي الاجتماعي. كما أتاح لهم مدخلاً على حجم الإمكانات والمصادر الهائلة التي يمتلكها الهلال الأحمر مما سيؤمن تمفصل ناجح بينه وبين الهيئات المحلية. أليس التنسيق من هذا النوع هو مما يُرتجى في السياسات الإنمائية والتنمية المستدامة التي ظل يرطن بها المسؤولون الكبار، بعد الدردري، طوال عقد.\nتفصيل آخر، نجده شديد الأهمية، بدأ يظهر خلال الثورة ولو بشكل وجل جداً، هو مشاركة الجمعيات والهيئات ذات الطابع الديني في أعمال الإغاثة، وبالتالي عدم حصر الإغاثة في الطائفة التي تأسست الجمعية باسمها. هذا ما كانت السلطات تحرص على تقليصه وضغطه قبل الثورة، فعلى سبيل المثال، لم يكن يعرف الكثيرون من السوريين أن وكالة الآغا خان للتنمية تقدم خدماتها لعموم السوريين، وأن هذه الخدمات ليست محصورة بالطائفة الإسماعيلية، ويبدو أن جزءاً من هذا الجهل كرسته السلطات. في ظل الحالة الراهنة وفي ظل الحاجة الهائلة المتنامية هذا التقاطع أصبح واقعاً لا يمكن للسلطات أن تتحكم به دوماً (مازلت أتحدث عن دمشق طبعاً).\nمن بين الصعوبات التي يواجها العاملون في المجال المدني الإغاثي، عدا الخطر الأمني الهائل، كون النظام يعي تماماً هذه الرهانات في تأسيس مجتمع مدني جديد، هي صعوبة التمويل. يقول أحد الناشطين فضل إخفاء اسمه، أنه يفكر جدياً في طلب المال من الجهات الإسلامية، دون أن يعطينا تفاصيل عن درجة تشدد هؤلاء الإسلاميين، متذرعاً بأنهم يعطون بسخاء دون الكثير من القيود المالية، ودون تطلب الشفافية المطلقة، مستحيلة التحقيق في ظل الظرف الأمني الراهن. وهو ما عجز عن إيجاده مع ممولين آخرين، على قلتهم. ويضيف أن المنظمات الدولية لها شروطها في التمويل، منها أن تكون الجمعيات مرخصة عند وزارة العمل والشؤون الاجتماعية في الدولة. من سيستطيع أن يعمل في العلن حالياُ، اللهم إلا الهيئات القريبة من "السلطات المختصة"؟ الصعوبة الأخرى التي تعبر عنها سلوى، إحدى الناشطات، هي اتخاذ الجمعيات الأهلية من العمل الخيري اتجاهاً حصرياً وخلال عقود، دون التفكير بالجانب التنموي، مما جعل من الشريحة الأكثر فقراً وتضرراً والمعتادة على التعامل مع الجمعيات الأهلية، متلقية فحسب دون مبادرات فعالة للتعاضد أو العمل التشاركي.\nلن نفي موضوع المجتمع المدني الناشئ حقه في هذه العجالة، هي إضاءة أردنا في نهايتها التأكيد على الرهانات الواجب الانتباه إليها، ونتمنى أن تكون مساعدة فرنسا وألمانيا وكندا حالياً في إنشاء المجالس المدنية الثورية كافية لتكريس ما تم إنجازه حتى الآن. ينبغي المحافظة على هذه الروح التشاركية في إتخاذ القرارات، كما ينبغي انخراط الفاعلين خلال الثورة في صنع القرار كلٌ في مجاله، فهل يمكن أن نسمح بابتعاد الطبيب الذي ضحّى بوقته وماله وأمنه الشخصي عن مراكز صنع القرار في نقابته مثلاً، وهي التي أساءت لعمله خلال الثورة بتهديده الحرمان من مزاولة المهنة؟ ليس الهدف أن تشبه تجربتنا في إشراك هؤلاء الناس تجربة المجاهدين وعائلات الشهداء في ثورة الجزائر، فيما بعد الاستقلال، حين أصبحت استحواذية وإقصائية، وخلقت تمايزات وتقسيمات مجتمعية من نوع آخر؛ الهدف هو العكس تماماً، هو إشراك كل الشرائح في العمل العام.\nتوسعاً عن الجمعيات والمجتمع المدني في سوريا خلال العقد الماضي، يمكن للقارئ مراجعة كتاب كارولين دوناتي: الاستثناء السوري، بين التحديث والمقاومة. وقد صدرت ترجمته العربية عن دار الريّس.\nDonati, C. (2009). "L'exception Syrienne, entre modernisation et résistance". La Découverte, Paris.\nقراءة المزيدحول تسجيل النقاط بين شوطي ثورة داميين


حمد بن جاسم في دمشق بعد عمان: المنطقة لا تتحمل أزمات جديدة\nالعلاقات السورية - القطرية\nوصل امس وزير الخارجية القطري الشيخ حمد بن جاسم بن جبر آل ثاني الى دمشق على رأس وفد اقتصادي يضم رجال أعمال قطريين.\nسيناقش الاوضاع بين لبنان وسوريا\nوصرح عقب وصوله بأنه يحمل رسالة شفوية من أمير قطر الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني الى الرئيس السوري بشار الاسد تتصل بالعلاقات الثنائية بين البلدين وتطورات الاوضاع في المنطقة خصوصا الاوضاع في العراق.\nوسئل عن تدخل قطر لاحتواء الازمة بين سوريا ولبنان، فأجاب بأنه "سيبحث خلال زيارته لدمشق في كل مان يهم البلدين سوريا ولبنان، وما يهم المنطقة"، مشيرا الى "عدم وجود أي مشكلة مباشرة للبحث في أي قضية توتر سوري لبناني في أي مجال".\nونفى حمله "أي مبادرة أميركية لتسوية الاوضاع في المنطقة"، معربا عن "أمله في أن تزول كل الضغوط وان تعود الامور الى سابق عهدها من الهدوء في سوريا ولبنان". وأكد ان "المنطقة لا تتحمل أية أزمات جديدة، لأن هناك العديد من الازمات في المنطقة". وأضاف ان بلاده "تريد ان تكون عامل تهدئة".\nومن المقرر ان يجري الوزير القطري محادثات مع المسؤولين في القيادة السورية وفي مقدمهم الرئيس بشار الاسد ووزير الخارجية وليد المعلم، يليها مؤتمر صحافي ظهر اليوم، دعا اليه قسم الاعلام الخارجي في وزارة الخارجية.\nوقالت مصادر ديبلوماسية عربية لـ"النهار" انه يبدو ان الزيارة تكتسب ملامح اقتصادية بحتة على رغم ان من الممكن التطرق الى قضايا سياسية، خصوصا ان قطر اضطلعت في وقت سابق بأدوار وساطة.\nوقالت مصادر اعلامية ان الوفد القطري المرافق سيجري محادثات اقتصادية مع الحكومة السورية من اجل اقامة مشاريع واستثمارات قطرية في سوريا.\nوقبل وصوله الى سوريا، توقف الشيخ حمد في عمان وأجرى محادثات مع العاهل الاردني الملك عبدالله الثاني بن الحسين.\nوجاء في بيان اصدره الديوان الملكي ان الطرفين أكدا خلال اللقاء الذي حضره وزير الخارجية الاردني عبد الاله الخطيب ومدير المخابرات العامة اللواء محمد الذهبي "ضرورة تعزيز العلاقات بين البلدين وتطوير آليات التعاون في المجالات المختلفة".\nوأعرب الوزير القطري عن "حرص قيادة قطر على توفير الامكانات والتسهيلات امام العمال واصحاب الكفايات والخبرات الاردنية للعمل في قطر والمساهمة في دفع عجلة الاقتصاد القطري".\nكذلك عرض الطرفان الاوضاع السياسية الراهنة في الاراضي الفلسطينية والوضع في العراق وآليات تعزيز العمل العربي المشترك.\nويصل اليوم الى دمشق النائب الاول للرئيس الايراني برويز داودي في زيارة رسمية لسوريا تستغرق ثلاثة ايام يرأس خلالها الجانب الايراني في اجتماعات اللجنة العليا السورية الايرانية، ويجري مع رئيس الوزراء السوري محمد ناجي عطري محادثات تتناول علاقات التعاون الثنائي بين البلدين وسبل دعمها وتطويرها في المجالات المختلفة ويعرضان تطورات الاوضاع في المنطقة. ومن المرجح ان يلتقي الاسد ونائبه فاروق الشرع.\nمصادر: “حمد بن جاسم في دمشق بعد عمان: المنطقة لا تتحمل أزمات جديدة ”, شبكة فولتير , 22 شباط (فبراير) 2006, www.voltairenet.org/article135927.html


«دبي باركس آند ريزورتس» تواكب «عيد الأم» بأنشطة متنوعة\nتقدم «دبي باركس آند ريزورتس»، أكبر وجهة ترفيهية متكاملة في المنطقة، أفضل الأنشطة الترفيهية التي تناسب كافة أفراد العائلة، كما تشكل الوجهة المثالية للاحتفاء ب«عيد الأم».\nومع منتزهاتها الترفيهية الثلاثة، وحديقة الألعاب المائية والمنطقة المخصصة للمطاعم والترفيه، تقدم الوجهة الترفيهية أكثر من 100 لعبة ركوب ومعلم جذب ترفيهي ستحظى بإعجاب الأمهات.\nوتوفر الوجهة أفضل الألعاب المسلية، التي ينصح بتجربتها برفقة الأمهات في هذا اليوم المميز، ليستمتع كافة أفراد العائلة بتجربة مملوءة بالمرح في «دبي باركس آند ريزورتس». فإذا إذا كانت الأمهات من المهتمات بالفنون المعمارية التاريخية الأوروبية، فإن القرية الفرنسية في مجمع «ريفرلاند دبي» هي المكان الأمثل؛ إذ إنها تنقل الزوار إلى قرية فرنسية من العصور الوسطى في أواخر القرن السادس عشر. وبالنسبة للعائلات والأمهات المعجبات بأجواء بوليوود الساحرة، فإن منتزه «بوليوود باركس دبي» هو الخيار المثالي؛ حيث يشتمل على ألعاب ركوب حديثة تتيح تجربة التحليق في أعالي السماء ومشاهدة المناظر الخلابة والمعالم المذهلة في مختلف أرجاء الهند بصحبة البطل «كريش» في مسرحه الطائر، ومحاربة قطاع الطرق في اللعبة التفاعلية «شولاي».\nويجذب «قطار قرية السنافر السريع» في «موشنجيت دبي» انتباه كل الأطفال، ويحوز على إعجابهم.\nوتوفر الوجهة فرصة للاستمتاع بتجربة خاصة مع الأم بدعوتها لمشاهدة العرض الموسيقي «جان- إي- جيغار»، المستوحى من مسارح «برودواي» الذي يقام على مسرح «راج محل» في «دبي باركس آند ريزورتس». يعد «عيد الأم» مناسبة مثالية لقضاء العائلة أوقات مميزة معاً.\nويوفر منتزه «ليجولاند دبي» الفرصة لذلك مع 40 لعبة ركوب ومعالم جذب ترفيهية.\nوبالنسبة للأمهات الراغبات بالاسترخاء وقضاء أوقات مريحة في هذا اليوم، فإن زيارة إلى حديقة الألعاب المائية «ليجولاند ووتر بارك» هي الوجهة المثالية لذلك؛ حيث يوجد فيها 20 من الزلاقات وألعاب الركوب ومعالم الجذب الترفيهية.


الوقت- قالت منظمة سند لحقوق الإنسان أن القضاء السعودي يعاني بشدة من تدخلات من قبل السلطة الحاكمة كما أنه منحاز لمزاجيات أصحاب القرار في الأسرة الحاكمة ومفاصل الحكم. كما سلطت هذه المنظمة الحقوقية الضوء على التدخلات المستبدة التي يراد منها استخدام القضاء السعودي كأداة لقمع الأصوات الحرة من خلال الأحكام التعسفية التي تنتهك حقوق الإنسان وحرية التعبير.\nوفي هذا السياق أكد الناشط الحقوقي السعودي سعيد الغامدي أن النظام القضائي ينص في مادته الأولى على أن القضاة يجب أن يكونوا مستقلون ولا سلطان عليهم في قضائهم، لغير أحكام الشريعة والأنظمة المرئية، وليس لأحد التدخل في القضاء.\nومن جانبه، أشار المعارض السعودي عبد الله الغامدي إلى أن القضاء كله يعتمد عندنا في بلاد الحرمين على رغبة ولي الأمر وتدخلاته، وهو ما جعله غير مستقل ويستخدم وسيلة للقمع والاستبداد.\nأما ماجد الأسمري أحد المشاركين في المساحة قال إن فساد القضاء والتدخلات التي يعاني منه غيّب العدالة ابتداء من الديوان الملكي مرورا بجميع الدوائر، بما فيها البلديات.\nالصحافة الأمريكية تهاجم القضاء السعودي\nهاجمت صحيفة نيويورك تايمز الأمريكية القضاء السعودي واعتبرته غير مستقبل يخضع لسيطرة مباشرة من قبل ولي العهد محمد بن سلمان. وأضافت الصحيفة في تقرير لها عن إعلان السعودية مؤخراً تخفيف إصدار أحكام بحق المعارضين ومعتقلي الرأي بهدف تلميع صورتها.\nوفي هذا السياق قالت الصحيفة إن النظام القضائي في السعودية “لا يزال غير مستقل، وهو نظام متحيّز ويخضع للسلطات العليا” في المملكة.\nمحمد بن سلمان يحكم قبضته على كل مفاصل الدولة\nعزز بن سلمان حكمه عبر أدوات قمعية لتشديد قبضته على السلطات في السعودية بما في ذلك سعيه لتدمير القضاء السعودي. والقضاء السعودي واحد من الملفات التي طالها ذراع بن سلمان، وأحكم سيطرته عليه حتى شابه الفساد والظلم، وتم ذلك عبر حصر القرارات بيد ولي العهد دون الرجوع إلى أحكام القانون في المملكة.\nكما كان في أغلب الحالات يتم إصدار القرارات من الديوان الملكي دون استشارة القضاة وأهل الاختصاص. وإصدار التعليمات السياسية للقضاة من أجل الحكم وفق أهواء بن سلمان لتدمير القضاء واستقلاليته.\nواعتماد المسح الأمني للحيلولة دون ترقية الأكفاء من القضاة وتحويل المحكمة الجزائية المتخصصة لأداة قمع وترهيب المواطنين والمعتقلين السياسيين. فضلاً عن تحويل النيابة العامة لأداة تحكم بيد أذرع بن سلمان. وجعل النائب العام عبارة عن أداة لتمرير قرارات الديوان الملكي.\nغضب المنظمات الحقوقية الدولية\nأثارت أحكام قضاة سلطات آل سعود بحق النشطاء والناشطات المعتقلين في سجون المملكة غضباً حقوقياً دولياً. كما أن المحاكمات الأخيرة لعدد من الحقوقيين والحقوقيات في سجون آل سعود، دفعت رئيس منظمة ماجنيتسكي ” بيل براودر” للتحرك ضد هؤلاء القضاة. ويسعى رئيس المنظمة بيل براودر الذي عمل على تشريعات قانون الماجنيتسكي في أوروبا وأمريكا وكندا لمعاقبة قضاة آل سعود.\nملاحقة القضاة السعوديين دولياً\nفي حال إدراج أسماء هؤلاء القضاة ستجمد جميع أصولهم ومنعهم من دخول دول أوروبا وأمريكا وكندا. وقال براودر، تعقيباً على حكم الهذلول: حان الوقت لتطبيق عقوبات ماجنيتسكي على القضاة والمدعين العامين في المملكة.\nيذكر أن بيل براودر هو شخصية أعمال ومستثمر واقتصادي وناشط حقوقي وسياسي أمريكي وبريطاني.\nوقانون ماغنيتسكي هو مشروع قانون قدم من قبل الحزبين الديموقراطي والجمهوري في الكونغرس الأمريكي وصادقَ عليه الرئيس باراك أوباما في ديسمبر 2012.\nيفضح غياب سيادة القانون الحكم القمعي السائد في السعودية في عهد الملك سلمان ونجله ولي العهد محمد في ظل التورط بانتهاك صريح لقانون الإجراءات الجزائية.\nالسلطات السعودية تنتهك القوانين الدولية\nوقالت منظمة سند لحقوق الإنسان إن السلطات السعودية تنتهك الكثير من بنود القوانين المحلية والدولية في التعامل مع قضايا حرية التعبير وكذلك المعتقلين، لاسيما معتقلي الرأي. وبهذا السياق، انتهكت السلطات السعودية المادة الثانية من نظام الإجراءات الجزائية السعودي الصادر عام 1435.\nوتنص المادة الثانية في النظام، على أنه يُحْظَر إيذاء المقبوض عليه جسدياً أو معنويّاً، ويُحْظَر كذلك تعريضه للتعذيب أو المعاملة المهينة للكرامة. في المقابل، تتعامل السلطات مع معتقلي الرأي، بأسلوب بشع داخل المعتقلات، حيث التعذيب النفسي والجسدي والإهانة وسوء المعاملة، بجانب الحرمان الذي يزيد من مآسي المعتقلين.\nكما أكدت المنظمة الحقوقية أن على السلطات أن تتخلى عن انتهاكاتها الجسيمة التي تمارسها بحق معتقلي الرأي، احتراماً لحقوق الإنسان والقوانين التي تحمي الشخص من الأذى النفسي أو الجسدي.\nوتنتهك السلطات السعودية حقوق معتقلي الرأي في ظل غياب العدالة والقانون الذي من شأنه أن يحمي الإنسان من الانتهاكات ويصون حقوقه. ولعل معتقلي الرأي الفئة الأكثر تضررا من انتهاكات السجانين، حيث الحرمان يلاحقهم داخل الزنازين بشكل متعمد وممنهج من قبل السلطة.\nأرقام قياسية في أعداد المعتقلين\nفي هذا السياق كشف توثيق حقوقي يعد الأول من نوعه عن اعتقال أكثر من 68 ألف شخص في سجون السعودية في ظل ظروف “غير آدمية” وخارج إطار القانون.\nكما أكدت المنظمة أن هذا العدد الكبير يقبع في ظروف غير إنسانية قاسية وتم وضع العديد منهم رهن الاحتجاز مع انتهاكات منهجية لحقوقهم بدون محاكمات أو محاكمات غير عادلة.\nوفضحت هذه المنظمة السياسات السعودية المتمثلة في الاعتقال والمضايقات والإيقاع بالمواطنين الأمريكيين وأفراد أسرهم، مشيرا إلى وضع هؤلاء كجزء من حملات القمع العالمية، لا سيما ضد أولئك الذين يركزون على حقوق الإنسان.\nالسعودية تخالف التوصيات الدولية\nفي هذه الأثناء كشف تقرير لمنظمات غير حكومية تخاذلًا فظيعًا لدى السلطات السعودية في معالجة التوصيات التي قبلت بها في مراجعتها الدورية العامة لعام 2018 بعد انقضاء نصف مدة المراجعة. وذكر التقرير الذي قدمته القسط ومركز الخليج لحقوق الإنسان ومؤسسة مارتن إينالز في يونيو 2021 ونشر اليوم أنّ قبول السلطات السعودية بالعديد من الـ 258 توصية التي تلقتها أثناء دورتها الثالثة في 2018 لم يتبعه أيّ تقدمٍ يذكر في العمل عليها، في حين تستمر الانتهاكات الممنهجة لحقوق الإنسان.\nاصلاحات وهمية لا يمكن أن تنطلي على أحد\nيبدو أن محمد بن سلمان يريد أن يكون هو الحاكم وهو قاضي القضاة الآمر الناهي في هذا البلد وأن لا حكماً يعلو على حكمه ولا يمكن لرأي قاضي أن يغير من حكم ابن سلمان النهائي والغير قابل للطعن.\nالقضاء السعودي محمد بن سلمان حقوق الانسان في السعودية معتقلي الرأي في السعودية


الصين تصدر قواعد جديدة لتشديد الرقابة على الشركات المالية\nالأسواق تعود للانتعاش (فرانس برس)\nأصدرت الصين، اليوم الأحد، قواعد جديدة لتنظيم الشركات المالية القابضة، في أحدث خطوة لحماية قطاعها المالي الضخم من المخاطر الشاملة.\nوقال بنك الشعب الصيني، في بيان، إن القواعد الجديدة وُضعت لسد الثغرات في أنظمة الإشراف والتنظيم، بعد توسع عدد قليل من الشركات في القطاع المالي من دون آليات للعزل وتراكم مخاطرها.\nووفقا للقواعد الجديدة، يتعين أن يكون رأس مال الشركة خمسة مليارات يوان على الأقل (731.74 مليون دولار) للحصول على ترخيص شركة مالية قابضة.\nوتحدد القواعد أيضا متطلبات إجمالي الأصول التي يمكن للشركات المالية القابضة إدارتها. وستحتاج الشركات التي تملك أصولاً مصرفية إلى ما لا يقل عن 500 مليار يوان من إجمالي الأصول، في حين يجب أن تكون للشركات التي لا تحوز أصولاً مصرفية أصول بقيمة 100 مليار يوان على الأقل.\nوفي 2018، ضم البنك المركزي خمس شركات مالية قابضة، منها عملاق التكنولوجيا المالية "آنت فايننشال" ومجموعة التجزئة "سونينج.كوم" ومجموعة تجار الصين المملوكة للدولة، إلى خطة لاختبار قدرتها على إدارة المخاطر.\nوتسعى "آنت فاينانشال"، المملوكة للملياردير الصيني جاك ما، والتي تقرر تغيير اسمها إلى "آنت جروب"، لإدراج مزدوج في هونج كونج وشنغهاي. وتدخل القواعد الجديدة حيز التنفيذ في أول نوفمبر /تشرين الثاني، وسَتُمنح الشركات فترة سماح لمدة عام للامتثال لها.\nهل تستخدم الصين خيار "النووي الاقتصادي" ضد الولايات المتحدة؟\nوتظهر المؤشرات تحسن الاقتصاد الصيني من التبعات السلبية لتفشي فيروس كورونا الجديد. ونقلت وكالة أنباء "شينخوا" عن بيانات المصلحة العامة للجمارك، الصادرة اليوم، قولها إن ارتفاعا طرأ على واردات النفط الخام بنسبة 12.1%، إلى 368 مليون طن، وارتفعت واردات النفط المكرر 1.3% إلى 20.77 مليون طن.\nكانت الصين قد بدأت تسجل زيادات متسارعة في عدد إصابات فيروس كورونا، اعتبارا من يناير/ كانون الثاني الماضي حتى نهاية الربع الأول من 2020، بدأت بعدها موجة هبوط في أعداد الإصابات.\nوزادت واردات فول الصويا إلى البلاد بنسبة 15% عن العام الماضي، إلى 64.74 مليون طن في الأشهر الثمانية الأولى على أساس سنوي، في حين تم استيراد 65.07 مليون طن من الغاز الطبيعي، بزيادة 3.3%.\nكما زادت واردات الحديد الخام بنسبة 11% على أساس سنوي، لتبلغ 760 مليون طن خلال الفترة المذكورة. وانخفض إجمالي قيمة واردات الصين من السلع بنسبة 2.3%، لتبلغ 9 تريليونات يوان (131.58 مليار دولار) في الفترة من يناير/ كانون ثاني إلى أغسطس/ آب.\nحذاء جوليا روبرتس وسترة توم كروز بمزاد علني في شهر ديسمبر المقبل\n"تيسلا" تحجم عن الرد على أسئلة الصحافيين


نصائح وقواعد صحيّة لصيام شهر رمضان المبارك | | Dubai Iconic Lady\nالأثنين. أغسطس 19th, 2019\nنصائح وقواعد صحيّة لصيام شهر رمضان المبارك\nلا يخفى على أحد ما لشهر رمضان المبارك من أهمية بالنسبة إلى المجتمع العالمي المسلم، فهو شهر الصيام وشهر التكافل الاجتماعي والخير والإحسان. ومع ذلك، فإن الامتناع عن تناول الطعام وشرب الماء لفترات طويلة، إلى جانبتغيير الجدول الزمني في أنماط الأكل والنوم في رمضان، كلّها يمكن أن تسبب مشكلات صحية تتراوح بين الجفاف وزيادة الوزن، إلى التعب وعسر الهضم، إلا إذا تمّ التعامل معها بوعي صحيّ لكي يتمكّن المسلم من الاستفادة من فوائد الصوممن خلال اتّباع القواعد المناسبة.\nإن اتباع بعض الإرشادات البسيطة يمكن أن يحمي هذه المشكلات ويضمن إحياءكشهر رمضان في جوّ صحيّ، كما يقول الدكتور مؤيد الحلفي، استشاري الغدد الصماء في مستشفى ميدوير 24 × 7 الدولي بمدينة العين، والذي يقدم النصائح التالية لإبقائك بصحة جيّدةونشاط خلال فترة الصيام.\nالحرص على تناول الماء\nالصيام خلال شهر رمضان، ولا سيما خلال فصل الصيف، يمكن أن يسبّب الجفاف. من هنا يجدر التأكّد من استهلاك كميات كافية من السوائل،في مقدّمتها الماء، وذلك من خلال وجبة الإفطار، والسحور، بهدف المحافظة على رطوبة الجسم. ومن النصائح المعتادة تناول كمية لا تقلّ عن ستّة إلى ثمانية أكواب من الماء كحدّ أدنى يومياً. وهي كمية يُنصح بزيادتها مع ارتفاع درجات الحرارة.\nويمكن إضافة شرائح من الليمون أو الخيار إلى الماء البارد ورشفه بعد الإفطار. فهي طريقة رائعة ومنعشة لتنشيط جسمك، وإطفاء ظمئك، واستيعاب مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تبني مناعتك. كما أن تناول عصائر الحمضيات خلال وجبة الإفطارهو أيضاً مكمّل صحّي مثالي لتجديد النشاط، حيث أنها تملك تركيزاً عالياً من الفيتامين سي الذي يسهم في تجديد شباب الجسم وحيويّـته. إلى ذلك، يُنصَح بتجنّب الإكثار تناول القهوة والشاي عند الصيام، لأنهما مدّران للبول وقد يحفزان المزيد من فقدان الماء.\nتناول الطعام كل بطريقة مناسبة\nيمكن للصوم لفترات طويلة أن يحرم الجسم من مغذياته، لذلك يجب عليك التأكد من تناول الأطعمة المفيدة فعلاً، والمشبعة بالدهون الجيدة والفيتامينات والمعادن. أما بالنسبة إلى السحور، فيفضّلتناول وجبات غنية بالكربوهيدرات المركبّة، والألياف والمتوازنة مع البروتين والدهون الصحية،حيث من شأنها أنتشعرك بالشبع لفترة أطول، وتحرّر الطاقة التي يحتاجها جسمك خلال فترة زمنية طويلة. ومن الأمثلة على ذلك، تناول مقدار وعاء من دقيق الشوفان مع المكسّرات، وملعقة من بذور الكتان. وكذلك البيض المخفوق مع قطعة من خبز التوست الكامل، أو حبوب الفطور مع لبن الزبادي والتوت.\nعند تناول الإفطار، لا تفرط في تناول الطعام وتجنّب الوجبات المدهنة والمقلية، لأنها يمكن أن تسبّب عسر الهضم وزيادة الوزن. ويُنصَح بتناول الأطباق المطهوة على البخار، أو المشوية، أو المخبوزة، أو المحمّصة، أو التي تمّ تقليبها بشيء بسيط من الزيت أو الزبدة على النار. و الأفضل أن تفطر على واحدة إلى ثلاث حبّات من 1-3 من التمر الغنيّ بالمغذيات، يتبعها بعض حساء العدس وعشاءخفيف يحتوي على الكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون الجيدة. ولا تنسَ تناول الخضار والفاكهة للحصول على العناصر المغذّية مثل الألياف، والفيتامينات، والمعادن، لتجديد ما تخسره من خلال الصيام.\nوإذا ما شعرت بالجوع خلال السهرة، فالأفضل تجنّب الحلويات بقدر الإمكان، والاستعاضة عنهابالفواكه الطازجة أو بحفنة من المكسّرات. لا بأس من تناول الحلوى بكمية محدودة من حين لآخر، ولكن الإفراط في تناول الطعام سيؤدي إلى كسب الوزن الزائد بسرعة.\nخلال فترة الصيام، تجنّب ممارسة التمرينات الرياضية الثقيلة، لا سيما تمارين الجري المكثفة، وذلك لتجنّب التعب والضعف والجفاف. ومن المستحسن ممارسة النشاطات الرياضية المعتدلة للحفاظ على الشعور بالنشاط طوال اليوم، من خلال المشي لمدة 30 دقيقة على القدمين إما قبل غروب الشمس، أو بعد ساعة على تناول وجبة الإفطار.\nنحن على ثقة بأن هذه النصائح سوف تساعدك على إحياء شعائرشهر رمضان هذا العام بأسلوب صحيّ آمن.\nيمثّل مستشفى ميديور 24×7 الدولي في مدينة العين مفهوماً جديداً في مجال الرعاية الصحية يجمع بين أفضل مبادئ قطاع الضيافة من فئة الخمس نجوم من خلال أحدث المرافق الطبية ومعدات التشخيص.\nوتمّ اختيار فريق الأطباء الاستثنائي في المستشفى العائلي متعدّد التخصّصات من جميع أنحاء العالم، ويتّبع أفراده أحدث الممارسات الدولية في مجال عملهم، ويقدم المستشفى مرافق تشخيص وعلاج ورعاية مركزة متطورة للغاية، كما يتمتع الفريق ذو المهارات العالية وطاقم موظفي المستشفى، بما يشمل الكادر التمريضي، بدراية علمية واسعة حيال أحدث التطورات التقنية في مجالات اختصاصهم.\nويوفّر مستشفى ميديور 24×7 الدولي في مدينة العينمجموعة واسعة من التخصّصات، حيث يتمّ ضمان اتّباع نهج شامل في كلّ خطوة من خطوات الرعاية. وتشتمل التخصصات على كلّ من طب األأسرة، والطبّ الداخليّ، وأمراض القلب، وطبّ الأطفال، وأمراض النساء والتوليد، وجراحة العظام، وأمراض الجهاز الهضمي، وطبّ المسالك البولية، وطبّ العيون، والأنف والحنجرة، وطبّ الأمراض الجلدية / التجميل، وطبّ األسنان، والجراحة العامة، والتخدير ووحدات الرعاية الحرجة، و”قسم الطوارئ 247xوالصيدلة ووحدة العناية\nالمركزة”.لمزيد من المعلومات، يرجى زيارة الموقع الإلكتروني: http://medeorinternational.com\nPrevious مركز The Chiron Clinic الطبي يقدم خدمات العلاج الطبيعي لسكان دبي\nNext اعتني ببشرة طفلك الحساسة مع منتجات العناية الطبيعية بالطفل من “كورين دي فارم”\nمؤسسة الإمارات تختتم مُخيمها الصيف يعدد كبير من المتطوعين مُحققين أكثر من 2500 ساعة تطوعية وتدريبية\n8 دقائق ago Karim\n16 دقيقة ago Karim\n29 دقيقة ago Karim


01 ديسمبر 2017 - 04:38 م\nأول تعليق لـ"خالد على" على ترشح "شفيق" للرئاسة\nأول تعليق من حزب «شفيق» على ترشحه للرئاسة\nعلق وزير الخارجية سامح شكري، على ترشح الفريق أحمد شفيق رئيس الوزراء الأسبق، لانتخابات الرئاسة المقبلة.\nقال "شكري"، إنه من حق أي شخص الترشح للانتخابات الرئاسية، شريطة توافر الشروط القانونية فيه، مشيرا إلى أن القانون المصري لا يمنع أحدا من الترشح.\nجاء ذلك في رد شكري على سؤال "هل تعتقد أن الفريق أحمد شفيق يمكنه أن يشارك في الانتخابات الرئاسية المقبلة؟"، والذي طرحه أحد مديري منتدى الحوار المتوسطي الذي تستضيفه العاصمة الإيطالية روما ويختتم غدا السبت، ويشارك فيه "شكري".\nوأجاب شكري في اللقاء الذي بثته وسائل إعلام مصرية، أن "القانون لا أرى أنه يمنع أحدا من الترشح ولكن أعلم أنه (أي شفيق) لديه بعض القضايا ولكن لا أعرف هل حلت أم لا؟".\nواستدرك "لكن من حيث المبدأ يستطيع أي شخص لديه القدرة ويفي بالشروط القانونية أن يترشح للانتخابات والناخبون يقررون".\nوشفيق رئيس الوزراء الاسبق كان وصيف الرئيس الأسبق محمد مرسي، برئاسيات 2012؛ حيث حصل الأول آنذاك على أكثر من 12 مليون صوت (49% من أصوات الناخبين)، قبل أن يغادر البلاد إلى الإمارات عقب إعلان خسارته.\nوكانت محامية الفريق المتقاعد أحمد شفيق، دينا عدلي حسين، قالت في تصريحات خاصة للأناضول أمس، "لا مانع قانوني يحول دون مغادرة الفريق الإمارات أو عودته إلى مصر".\nووفق خبراء، يملك شفيق حظوظًا كبيرة في الفوز برئاسيات 2018، أمام الرئيس الحالي عبد الفتاح السيسي، حال أعلن الأخير خوضه غمار المنافسة لفترة رئاسية ثانية بشكل رسمي.\nويترأس شفيق حزب "الحركة الوطنية"، الذي يمتلك 5 مقاعد من بين مقاعد البرلمان البالغة 596 مقعدا.\nوالسيسي، الذي لم يحسم موقفه من الترشح لولاية ثانية وأخيرة، جاء رئيسًا في 8 يونيو 2014، لمدة 4 سنوات، بعد حصوله على نحو 23 مليون صوت (من بين 25 مليون صوت) من أصل نحو 54 مليون ناخب، فيما حصل منافسه الوحيد، اليساري حمدين صباحي، على 757 ألفا و511 صوتاً.\nوفي 7 نوفمبر الجاري، كشف السيسي، في حوار مع قناة شبكة "سي إن بي سي" الأمريكية، أن انتخابات الرئاسة ستجري خلال مارس أو أبريل المقبلين.


أخبار اليوم : لكل عمر أناقته .. تجنّبي هذه الأخطاء بعد سن الأربعين!\nالثلاثاء 13 مارس 2018 10:20 صباحاً شيرويت حافظ عالم حواء تبليغ حذف\nخبر بتاريخ اليوم الموافق الثلاثاء 13 مارس 2018 10:20 صباحاً، وهو الخبر الخاص بـ "أخبار اليوم : لكل عمر أناقته .. تجنّبي هذه الأخطاء بعد سن الأربعين!"، زوارنا الاعزاء في جميع بقاع الوطن العربي، نعرض لكم اعزائنا الكرام خبر اليوم الخاص بـ "لكل عمر أناقته .. تجنّبي هذه الأخطاء بعد سن الأربعين!"، الذي تم نقلة كما هو دون اجراء اي تعديل علي المحتوي الاخباري الخاص بالخبر، ودون ايضآ كتابة اي محتوي داخل الخبر هدفه تشتيت القاري والمواطن العربي عن الحقيقة التي يسعي دائمآ اليها ولا شيئ غيرها، قمنا بجلب لكم الخبر الابرز اليوم والذي يحمل عنوان "" تم عرضة بين يدك عزيزنا القاري العربي عبر موقعنا موقع العرب نيوز طريقك لمعرفة الحقيقة، لكل عمر أناقته .. تجنّبي هذه الأخطاء بعد سن الأربعين!.\nبتاريخ اليوم الموافق الثلاثاء 13 مارس 2018 10:20 صباحاً,(العرب نيوز _ طريقك لمعرفة الحقيقة) - تحرص السيدات دائمًا على الاهتمام بإطلالاتهن في جميع مراحلهن العمرية، ولكل مرحلة قواعد علي الرغم من بالأزياء، فالإطلالات المناسبة لفتيات العشرينيات تختلف عن الثلاثينيات والأربعينيات.\nوإذا كنتِ قد تخطيتِ الأربعين، نقدم لكِ عزيزتي أبرز نصائح لتظهري بأجمل إطلالة:\nتجنبي قصّة الصدر على شكل V\nتناسبك تلك القصة عندما تكونين في العشرين من عمرك، ولكن ينصح اختيار الأوف شولدر والسابرينا بدلًا منها عند الوصول لعمر الأربعين، وذلك لزيادة جاذبية إطلالتك بشكل مناسب.\nاختاري الأكمام متوسطة الطول\nلا تنسي إبراز جمالك من خلال ارتداء توب أو قميص بأكمام متوسطة الطول لمزيد من الأناقة.\nلا تتخلي عن أحذية الكعب العالي\nلا يمكن لأحد مقاومة جاذبية أحذية الكعب العالي، لذلك لستِ بحاجة للتخلي عنها، ولكن يفضل ارتداء احذية ذات كعب متوسط يصل إلى 5 أو7 سم.\nاختاري جينز بدرجة داكنة\nابرزي جمالك في عمر الأربعين من خلال ارتداء بنطلون جينز بدرجات داكنة مثل الأسود والكحلي، فهو الأنسب لكِ ويزيد من جاذبيتك.\nليس المقصود التخلص من كل قطعة منقوشة بخزانتك، ولكن يفضل اختيار قطع بألوان محايدة مثل البيج، الأبيض، البني والأسود والكحلي أيضًا.\nاخفى عيوب جسمك بطريقة عصرية\nإذا كان لديكِ عدد العيوب بجسمك مثل الرقبة، يمكنك اخفائها بطريقة أنيقة، فعلى سبيل المثال يمكنك ارتداء وشاح جميل أو توب ذا رقبة عالية.\nاختاري الحقيبة بعناية\nاختاري حقيبة مصممة من الجلد الطبيعي لتعيش معكِ فترة أطول، ويفضل اختيارها بألوان محايدة مثل الأسود، أو البيج والكحلي والرمادي أيضًا لإكمال إطلالتك بكل أناقة.\nأخبار اليوم : لكل عمر أناقته .. تجنّبي هذه الأخطاء بعد سن الأربعين!، وجب التنوية في النهاية انكم جزء من فريقك عملنا في موقعنا موقع العرب نيوز الاخباري، من خلال ايضاح الحقيقة اذا كان الخبر كاذب من خلال تعليقاتكم في الاسفل، متمنين لكم كامل الصحة والعافية، ولا تنسواء ابداء ارائكم في الخبر السالف ذكره من خلال التعليقات حيث ان ارائكم تهمنا دائمآ في المقام الاول والاخير، ولا تنسوا ايضآ متابعتنا علي صفحات التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا موقع العرب نيوز وهي صفحاتنا علي مواقع الفيس بوك وتويتر وجوجل بلس، ووضع اعجاب ومتابعة لها لتصل اليكم آخر وأحدث الاخبار السياسية والاقتصادية والفنية والرياضية والتقنية واخبار الصحة والجمال وعالم حواء وايضآ الاخبار المنوعة والترفيهية لتصل اليكم فور وقوعها اولآ بأول، لكل عمر أناقته .. تجنّبي هذه الأخطاء بعد سن الأربعين!.\nالعرب نيوز - أخبار اليوم : لكل عمر أناقته .. تجنّبي هذه الأخطاء بعد سن الأربعين!\nأخبار اليوم : كيف تنسقين إطلالتكِ مع بناتكِ على خطى نانسي عجرم؟\nأخبار اليوم : أحمد حافظ يكشف لـ”فوشيا” تكلفة فستان زفاف “أنوسة كوتة”.. لن تصدقي ثمنه!


3 ديسمبر 2018 - 8:36 م احمد سعدالدين تردد القنوات\nقناة الاعظمية الاخبارية العراقية\nتردد قناة الاعظمية نيوز 2019\nتردد القنوات العراقية 2019\nتردد قناة الاعظمية نيوز او قناة الاعظمية الاخبارية العراقية على النايل سات فهى من القنوات المتميزة التى تعمل على تقديم التغطيات الإخبارية والنشرات الاخبارية ونسعى الآن من خلال موقع الحصرى توداى الى تقديم تردد قناة الاعظمية نيوز على النايل سات.\nتعتبر من القنوات الأخبارية التى تعمل على تغطية جميع الاخبار فى العراق خاصة وتقدم القناة بثها من العراق من بغداد وتعمل على رصد العديد من الأخبار والنشرات الإخبارية التي يتم تقديمها على مدار الساعة بالإضافة الى البرامج الحوارية الهامة.\nنقدم لكم تردد قناة الاعظمية نيوز على النايل سات بعد ان تلقينا العديد من الطلبات التى تحاول الوصول الى اخر تردد لقناة الاعظمية الاخبارية والان يمكنكم التعرف على تردد القناة عبر موقعنا بالإضافة إلى التعرف على تردد قنوات النايل سات.\nالان وعبر موقعنا يمكنكم التعرف على تردد القنوات العراقية على النايل سات والعرب سات فقد قدمنا لكم الان تردد قناة الاعظمية نيوز على النايل سات ويرجى العلم باننا نعمل على متابعة تردد القنوات العراقية ومن المعروف بان العراق تمتلك عدد كبير من القنوات.\nوفى حالة تغيير التردد الجديد لقناة الاعظمية نيوز على النايل سات فى اى وقت سيكون بين يديكم التردد الجديد للقناة عبر تلك المقالة لذا يمكنكم الاحتفاظ بتلك المقالة فى قائمة المفضلات فى المتصفح لديك من اجل العودة اليها مرة اخرى فى حاله تغيير التردد.\nتردد الاعظمية الاخبارية\nتردد الاعظمية نيوز\nقناة الاعظمية نيوز


رئيس اللجنة الأولمبية الدولية يحدد الترتيب النهائي لجدول ميداليات أولمبياد طوكيو - zajilmedia\nرئيس اللجنة الأولمبية الدولية يحدد الترتيب النهائي لجدول ميداليات أولمبياد طوكيو\nBy omar omar\t On أغسطس 9, 2021\nأعلن رئيس اللجنة الأولمبية الدولية “توماس باخ”، اليوم الأحد، اختتام دورة الألعاب الأولمبية “طوكيو 2020″، وسط حفل أقيم في العاصمة اليابانية، تم خلاله تسليم رئيسة بلدية باريس العلم الأولمبي، حيث من المقرر أن تحتضن فرنسا الدورة 33 عام 2024.\nواحتلت الولايات المتحدة صدارة الترتيب العام من حيث عدد الميداليات للمرة الثالثة على التوالي، وذلك بعدما حصد رياضيوها 113 ميدالية (39 ذهبية، 41 فضية، 33 برونزية)، تلتها الصين برصيد 88 ميدالية (38 ذهبية، 32 فضية، 18 برونزية).\nوفي المرتبة الثالثة حلت اليابان مستضيفة الدورة، بـ58 ميدالية (27 ذهبية، 14 فضية، 17 برونزية)، تلتها بريطانيا من حيث الميداليات الذهبية، بواقع 65 ميدالية (22 ذهبية، 21 فضية، 22 برونزية)، فيما حلت روسيا بالمركز الخامس بـ71 ميدالية (20 ذهبية، 28 فضية، 23 برونزية).\nوحصدت الدول العربية 18 ميدالية في أفضل مشاركة لها عبر التاريخ، (5 ذهبية، 4 فضية، 9 برونزية)، وتصدرت قطر قائمة العرب من حيث الميداليات الذهبية (ذهبيتين، وبرونزية)، فيما نالت مصر العدد الأكبر من الميداليات بعد حصولها على 6 (ذهبية، فضية، 4 برونزية).\nوتذيل النظام السوري الترتيب العام إلى جانب بوتسوانا وبوركينا فاسو وساحل العاج وغانا ومولدوفيا وغرينادا والكويت، حيث نالت كل منها ميدالية برونزية فقط.\nجدير بالذكر أن أولمبياد طوكيو 2020 انطلق في 23 تموز/ يوليو الماضي بعد أن تأجل نحو سنة بسبب تداعيات فيروس “كورونا”.\nالبحرين توقع اتفاقية مع إسرائيل لمواجهة إيران وخوض حرب جديدة


الذكاء الإصطناعي "AI" ممكن أن يتنبأ بمرض الزهايمر خمس سنوات مقدماً - JisrLabs\nقامت مجموعة من العلماء بإنشاء خوارزمية الذكاء الإصطناعي التي يمكنها التنبؤ بدقة ما إذا كان الإنخفاض المعرفي للشخص قد يؤدي مستقبلاً إلى مرض الزهايمر في السنوات الخمس المقبلة.\nصمم الباحثون من جامعة Toronto في كندا خوارزمية تقوم بالتوقع بإستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI), وعلم الوراثة, والبيانات السريرية. ووفقًا للدراسة التي نُشرت في PLOS Computational Biology, يمكن للخوارزمية أن تساعد في التنبؤ بما إذا كانت القدرات المعرفية للفرد من المحتمل أن تتدهور نحو مرض ألزهايمر في السنوات الخمس القادمة.\nوقال Mallar Chakravarty, أستاذ مساعد في جامعة McGill في كندا “في الوقت الحالي, هناك طرق محدودة لعلاج مرض الزهايمر وأفضل دليل لدينا هو الوقاية. يمكن لمنهجية الذكاء الإصطناعى لدينا أن يكون لها آثار هامة بإعتبارها مساعد للطبيب, الأمر الذي من شأنه أن يساعد على وضع الناس على الطريق الصحيح للعلاج. على سبيل المثال, يمكن للمرء أن يشرع في إجراء تغييرات في نمط الحياة قد تؤخر المراحل الأولى من مرض الزهايمر أو حتى تمنعه تمامًا.”\nقام الباحثون بتدريب خوارزمياتهم بإستخدام بيانات من أكثر من 800 شخص منهم الأصحاء العاديين وأيضاً الذين يعانون من ضعف إدراكي معتدل ومرضى يعانون من مرض الزهايمر.\nوقال Chakravarty “نعمل حاليًا على إختبار دقة التنبؤات بإستخدام بيانات جديدة. وسوف يساعدنا ذلك في صقل التوقعات وتحديد ما إذا كنا نستطيع التنبؤ بأبعد من ذلك في المستقبل”.\nمع المزيد من البيانات, سيكون العلماء قادرين على التعرف بشكل أفضل على الأشخاص الأكثر تعرضًا لخطر الانخفاض المعرفي المؤدي إلى مرض الزهايمر. في جميع أنحاء العالم, حوالي 50 مليون شخص يعانون من الخرف, ومن المتوقع أن يصل العدد الإجمالي إلى 82 مليون في عام 2030 و 152 في عام 2050, وفقا لمنظمة الصحة العالمية. في الوقت الحاضر لا يوجد علاج فعال لمرض الزهايمر, وهو أكثر أشكال الخرف شيوعًا.


Alfa services - مركز خدمات المحمول\n1 كما توفر الشركة للمسافرين عبر الطيران خدمة Roaming onboard\n1.0.1 طريقة الإشتراك في الخدمة:\n1.1 تكلفة الإشتراك في Friends Family من Alfa services 3$ للشهر الواحد.\n2 خدمة ( Friends & Family )\n3 ( Auto Data Renewal ) من Alfa services.\n3.1 ● سوف يستمر تفعيل خدمة Auto Data Renewal حتى إذا تم إلغاء الإشتراك في خدمة Mobile Internet أو Alfa 5×5 .\nتوفر Alfa services للمستخدم التجوال مع الدول التي تعاقدت معها ألفا حتى يتمكن الوافدين إلى لبنان من إستعمال بطاقة GSM من خلال خدمة Roaming وتتوفر الخدمة في أكثر من بلد،ليتمكن المستخدمين من خلال هذه الخدمة إستلام المكالمات وتلقي الرسائل القصيرة وذلك عندما يتم وضع شريحة ألفا في أجهزة الموبايل المتوافقة مع ألفا ويمكن أيضاً تحويل المكالمات الواردة إلى خدمة البريد الصوتي.\nكما توفر الشركة للمسافرين عبر الطيران خدمة Roaming onboard\nليتمكنوا من إستلام المكالمات والرسائل النصية القصيرة،كما يمكنهم تصفح مواقع الإنترنت المختلفة على متن الخطوط الجوية أو الرحلات البحرية من خلال Alfa services.\nخدمة ( Friends & Family )\nتعتبر Friends & Family ضمن Alfa services التي تمكن المستخدمين من الحصول على خصم للمكالمات بنسبة تصل إلى 30% على رقمين اثنين برسوم ثلاث دولارات فى الشهر.\n● إختيار رقمين إثنين من خلال الإتصال على الرقم 1454.\n● رسوم تغيير الأرقام 1$.\n● سوف يستلم المستخدم رسالة نصية تفيد تأكيد تفعيل الرقم أو تغييره.\n● ويمكن الإشتراك في الخدمة من خلال رسالة نصية قصيرة على الرقم 1043 مجاناً.\n● سوف يتم إرسال الرقم المفضل لهذا الرقم.\n● لتغيير الرقم يرجى كتابة الرقم المفضل في رسالة نصية وإرسالها إلى 1043.\n● سوف يستلم المستخدم رسالة نصية.\n● أو يمكن الإتصال على الرقم التالي#111*وإتباع التعليمات الموضحة.\nتكلفة الإشتراك في Friends Family من Alfa services\n3$ للشهر الواحد.\nويتم تجديد الخدمة تلقائيا كل ثلاثين يوم.\nتكلفة تغيير الرقم 1$\nولا يوجد حد أقصى لعملية تغيير الأرقام.\nخطوات تفعيل الخدمة أو إلغائها كالتالي:\nالإتصال على الرقم التالي 1454 مجانا\nأو يمكن من خلال إرسال رسالة قصيرة إلى الرقم 1050 مكتوب فيها :\n– للتفعيل: FAF\n– للإلغاء: DFAF\nاو الإتصال بـ #111* وإتباع التعليمات.\nوسوف تتجدد الخدمة تلقائياً كل شهر و في حالة إذا لم يكن لدى المستخدم رصيد كافي سوف تجدد الخدمة تلقائياً عند شحن أو تعبئة الرصيد.\nمتاحة لمستخدمي خطوط ألفا المسبقة الدفع،حيث يمكن تفعيل الخدمة على رقمين من الأرقام الخلوية أو الأرقام الأرضية،ولا يستفيد المقيمين في خارج لبنان من تفعيل هذه الخدمة من Alfa services.\nخدمة ( Allo Taxi )\nيحصل مستخدمين هذه الخدمة على إنترنت مجاني وذلك عند طلب سيارة Allo Taxi وأيضا خصم على خدمات التوصيل المختلفة.\nكما يحصلون على نسبة خصم تصل إلى 15 ٪ عند طلب خدمة التوصيل وتشمل المطار خلال أيام الأسبوع.\nخصم بنسبة 25% في عطلة الأسبوع.\n( Auto Data Renewal ) من Alfa services.\n● عند إشتراك المستخدمين في هذه الخدمة مرة واحدة يتم تجديد باقة Mobile Internet و Alfa 5×5 لمدة ثلاثين يوماً قبل موعد تجديد الباقة.\n● لن يستهلك المستخدم أي ميجابايت إضافية إذا كان مشترك في Alfa 5×5 و Mobile Internet وقام بتفعيل Auto Data Renewal.\n● سوف يستمر تفعيل خدمة Auto Data Renewal حتى إذا تم إلغاء الإشتراك في خدمة Mobile Internet أو Alfa 5×5 .\n● سوف يتم تفعيل الباقة المستهلكة بشكل تلقائي Auto Data Renewal عند إستهلاك الحد الأقصى من باقة Mobile Internet أو Alfa 5×5 .\n● في حالة نفاذ رصيد المستخدم من MBs قبل موعد تجديد الإشتراك لن يتمّ تجديد خدمة Mobile Internet أو الـ Alfa 5×5 بشكل تلقائي.\n● بإمكان المستخدم إلغاء أو تفعيل خدمة Auto Data Renewal حتى ولم يكن مشتركا في خدمة Mobile Internet أو Alfa 5X5.


خطط مع الأطفال لقضاء عطلة نهاية الأسبوع المدرسية - معلومة - 2022\nبدأت الدورة الجديدة ، والآن أصبح الصيف بالتأكيد وراءنا. لكي لا نقع في سبات الشتاء حيث يبدو أن الكثير من رسائل البريد الإلكتروني والأعمال المنزلية والمدارس والأنشطة اللامنهجية وعطلات نهاية الأسبوع في الملعب تديننا ، نود أن نقترح بعض النصائح والتوصيات حول خطط مع الأطفال في عطلات نهاية الأسبوع المدرسية.\nعلى الرغم من أنه قد يبدو أنه لا توجد أي أنشطة ممتعة أو ترفيهية على المدى القصير حتى العطلة الصيفية التالية ، قم بتدوين ذلك. أفكار لتنظيم الخطط مع الأطفال في عطلات نهاية الأسبوع المدرسية وبالتالي الهروب من الواقع اليومي.\nبادئ ذي بدء ، لا يجب أن تعني نهاية العطلة الصيفية الإلغاء الجذري للسفر من جداول أعمالنا. نبذة ملاذ عبر البلد نفسه أو الزيارات السريعة إلى البلدان المجاورة الأخرى هي علاج جيد لمكافحة روتين الأشهر القليلة المقبلة.\nمدن مثل مدريد أو باريس أو نيويورك في متناول أيدينا بشكل دوري بفضل العروض الجيدة التي تتيح لنا الاستمتاع بعطلات نهاية الأسبوع بأسعار تنافسية للغاية.\nيمكن أن تساعدنا الاقتراحات مثل عطلة نهاية الأسبوع في ديزني لاند باريس (مثالية للذهاب مع الأطفال وكإجازة عائلية مع الأطفال) أو الاستمتاع بالهواء الطلق والطبيعة مع جميع أفراد الأسرة ، بالتأكيد على كسر الروتين الذي بدأناه للتو.\nمن ناحية أخرى ، لا يُنصح بإنهاء الحياة الاجتماعية والعائلية التي رعاها معظمنا خلال أسبوعين أو ثلاثة أسابيع من الإجازة. حافظ على عادة لقاء الأصدقاء ينصح بشدة في عطلات نهاية الأسبوع أو مشاركة وجبة عائلية مريحة يوم السبت أو الأحد.\nمن النصائح الأخرى التي يمكن أن تجعل حياتنا اليومية أكثر احتمالًا هي إحضار هدية تذكارية من العطلات إلى العمل لتذكرك بالأوقات الجيدة وقبل كل شيء للتخطيط بعض النزهات (عشاء ، سينما ، مسرح ، منتجع صحي ، إلخ) مع شريك حياتك خطة صديقها (بدون أطفال) لكسر يوم لآخر وربما تبدأ في التفكير في عطلة نهاية الأسبوع القادمة مع الأطفال والأسرة بأكملها.\nيمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ خطط مع الأطفال لقضاء عطلة نهاية الأسبوع المدرسية، في فئة Family Holidays في الموقع.\nفيديو: كيف أنظم وقتي طرق ساعدتني في تنظيم الوقت (يونيو 2022).\nCopyright 2022 \_ خطط مع الأطفال لقضاء عطلة نهاية الأسبوع المدرسية...


الاستثمارات ،افضل ادوات التحليل الفني\n2020-07-6 ايتن عمادالدين صالح محمد الحق كل شيء عن الخيارات الثنائية اترك تعليقا\nويجب استخدام هذا الموقف. لأن أفضل السماسرة من الخيارات الثنائية 2018 جاهزة للجميع من أجل العملاء. أولئك الذين تمكنوا من البقاء على قيد الحياة في هذا السوق الضيق افضل ادوات التحليل الفني للغاية يفهمون قيمة المتداولين وثقتهم. لذا ، مشاركنا الأول. وسطاء تداول MQL5: لماذا نستخدم Admiral Markets.\nمثل البنوك المركزية العالمية لدول لها باع في هذا المجال. توزيع العملات المجانية (الإيردروب) كما شرحنا بمقالات سابقة هو عندما يقوم مطور العملات الرقمية بتوزيع عملته بشكل مجاني على المستخدمين، وذلك لأسباب متعددة منها الدعاية للعملة أو لإيجاد متداولين جدد أو لشكر المستخدمي الحاليين. تحتاج إلى متابعة العديد من المنصات والتسجيل فيها جميعًا بشكل مبكر ومتابعة الخطوات اللازمة للحصول على العملات المجانية. عمليات الإيردروب تحدث بشكل مفاجئ أحيانًا وأحيانًا بشكل مسبق المعرفة، وتعتبر طريقة جيدة لربح المال وهناك العديد من الأفراد الذين يقومون بمتابعة الايردروب بشكل يومي ومستمر. حتى مع عمل المنظمين على حظر الخيارات الثنائية، دفعت وزارة الاقتصاد سرا 273،000$ لسبوتوبشن، المزود الرئيسي لمنصات التداول في الصناعة المحظورة الآن.\nافضل ادوات التحليل الفني :البورصة\nكيفية التجارة اليومية باستخدام ساحة افضل ادوات التحليل الفني غان. أفضل وسيط لتداول الأسهم الأمريكية – افضل وسيط للاسهم الامريكية 2018 – امنة على اموال العملاء.\nحسنًا ، انتقل إلى المزيد من المعلومات عن خيار معدل الذكاء من حيث خيارات الحساب. الحد الأدنى للإيداع هو 10 دولارات. لذلك من الجيد أن تجرِّبهم.\nكان هنالك أيضا نموذج يمثل شمعة البلاعة الصاعدة Bullish افضل ادوات التحليل الفني Engulfing حيث يمكن أخذه في الحسبان بمثابة تأييد رائع للتداول. هذه المتغيرات تجعلنا نتكهن باستمرار الحركة السوقية الصاعدة لكي يتم الإغلاق أخيرا فوق سعر الدخول. السؤال: السلام عليكم، لي رغبةٌ في الشروعِ بصرف العملات المسماة بــــ (البورصة)؛ و أن أحصل أرباحًا من الفرق الذي يتحقق جراء شرائها ومن ثَم بيعها، مع احتمال حصول ربح وخسارة ـــ كما لا يخفى ــــ علمًا أنه يمكنني سحب المال الذي وضعته، وسوف أبدأ بـــ 1000 دولار؛ فهل هذا جائز شرعًا.\nبعد تقديم استمارة التظلم، يتم تحديد موعدٍ لمقدم الطلب لمراجعة تصحيح المادة التي يتظلم من درجته فيها، وفي هذا الموعد يأتي الطالب ويعرض عليه صورة من ورقة إجابته وتتم مراجعتها بمعرفة المدرس المتخصص في حضور الطالب، وإذا كان هناك أي خطأ يتم تداركه ويتم تصحيح نتيجة الطالب، كما حدث مع عماد عبدالله الذي تفاجأ بحصوله على 92%، فتقدم بتظلم طمعًا في اللحاق بكلية الهندسة. .الاستثمارات\nاجمع بين هذه الأدوات، وحدد الاتجاهات، وحدد نقاط الدخول والخروج، ومن خلال الإمكانات التحليلية العريضة لـ برنامج metatrader 4، يمكنك تحليل تحركات السوق بدقة للحصول على أفضل وقت للتداول. شركة الفوركس كابيتال ماركيتس ليمتد ("فكسم لت") هي شركة تابعة تعمل ضمن مجموعة شركات فكسم (يشار إليها مجتمعة ب "مجموعة فكسم"). هذه هي بعض الفوائد عند التداول مع استراتيجيات إدارة الحركة الجوية: مراقبة التداول الموسعة والأخطاء المخفضة عند وضع الطلبات زيادة سرعة تنفيذ الأوامر التداول كاميرون تجارة وظيفة أريزونا كاميرون. فوريكس. ولكن يتم تحوط كل زوج من العملات حتى يتم إغلاق نقطة جانب واحد. حتى إذا كانت الخسائر وقف أوسع بكثير من الربح أخذ الخاص بك، وهذا يمكن أن يعني نسبة أعلى من الصفقات الخاصة بك في نهاية المطاف في الأرباح ببساطة من التقلبات في السوق.\nقم بإيداع وسحب الأموال افضل ادوات التحليل الفني في Olymp Trade خلال كل مرحلة.\nالتغذية الحية لنظام الفوركس كوبي ،نوع جديد من الخيارات الثنائية\nهناك خيارات أرضيتها فيلم وثائقي عن تجارة تورنت لجميع أنواع الأذواق. كمستثمر، كنت ترغب في شراء الأسهم مع أعلى احتمال للنجاح.\nتم إطلاق موقع Cherry Trade بنجاح في السوق في بداية عام 2014. والموقع يملكه ويديره شركة ريد تيوليب للاستشارات المحدودة، الذين تقع فعليا في لندن. وقد نمت نموا كبيرا من قوة إلى قوة، وهي حاليا بين الوسطاء الأكثر شعبية في تداول الخيارات الثنائية. لأنه يجذب المتداولين من جميع مستويات المهارة، كما إن كل متداول لديه فرصة للحصول على أرباح ممتازة تصل إلى 88٪.\nباجزاء من BTC يمكنك تداول البيتكوين على العملات الرقمية الأخرى.\nلو أن لدى آلة للسفر عبر الزمن لكان أول شيء تمنيت القيام به هو العودة بالزمن إلى الوراء عندما بدأت رحلتي في التداول وأطلع نفسي في الماضي على كل الأشياء التي أعلمها الآن عن التداول، ولكان ذلك قد سرع وتيرة تقدمي في التداول إلى حد كبير وقصر منحنى الزمن بالنسبة لخطوات التقدم في التعلم بقدر كبير. أنصحك بإغلاق الصفقات يوم الجمعة وعدم تركها في عطلة نهاية الأسبوع. في عطلة نهاية الأسبوع ، تم إغلاق السوق ، ولكن الأسعار مستيقظة وتستمر في الحركة.


محفوظ الشامي:شكرًا أيها الرب، شكرًا لأنك منحتني أماً أخرى! – الوحدة نيوز\nمحفوظ الشامي:شكرًا أيها الرب، شكرًا لأنك منحتني أماً أخرى!\n“سأستيقظُ بوقتٍ مبكرٍ كي أعد لكم الخبز”.\nهكذا أخبرتني الدكتورة سامية الأغبري، أستاذة الصحافة بكلية إعلام جامعة صنعاء، حين هاتفتها لأحدثها عن الخطة المتبعة بخصوص الرحلة التي نعملُ من أجل تنفيذها!\nوفي صباح هذا اليوم المختلف ألوانه، الخميس، 8 فبراير، اليوم الذي لن تكرره أغنيات السماء، التقينا بالدكتورة في ساحة الكلية، حدثتنا بلمحةٍ قصيرةٍ عن مدى أهمية الصحافة والإعلام في دولة مصر، ثم تناولنا الفطور وبعدها مضى بنا السلام إلى المركز الثقافي، حيث يُدرس الدبلوم الموسيقي المجاني التابع لوزراة الثقافة برعاية منتدى الحداثة والتنوير الثقافي، أستمعنا إلى معزوفات متعددة بآلات موسيقة مختلفة، كمان، عود، بيانو، عزفها أستاذ الموسيقى عبدالله الدبعي وبعض طلاب الموسيقى..\n“إنها سيارة آيلة للسقوط”\nبسخرية معبرة تلفظ الدكتورة سامية جملتها هذه، تجاه مظهر سيارة الاجرة التي أقلتنا إلى محطة أخرى، كانت لابد تشيرُ بشكلٍ أو بآخر إلى وضعنا المأزوم في بلادنا التعيسة!\nصنعاء القديمة:لوحةٌ معماريةٌ ضاربةٌ في أعماق التأريخ، من أقدم الفنون المعمارية المدهشة وأكثرها هندسة وإبداعاً، كانت محطتنا الثانية أثناء الرحلة، هناك مررنا بحارات صنعاء القديمة، كذلك عرجنا على “بيت التراث الصنعاني” ومن خلاله تعرفنا على إرث متنوع وفلكلور ثري، خلفه الإنسان اليمني البديع، تجولنا بقسم الملبوسات وقسم الأسلحة القديمة، كان ذلك برفقة المرشد والذي بدوره أيضاً أخبرنا عن نظام القصر وتفاصيل دهاليزه لدى الحاكم اليمني القديم، وكل تفاصيل الحياة في تلك الحقبة المنقضية..\nينتهي الترفيه والإكتشاف، ثم يأتي دور التثقيف والإلهام، مرة أخرى تشدنا الدكتورة سامية نحو الحديث عن الصحافة وهواجس الكتابة الصحفية، والأدبية في آن، وتهدينا كتاب لنقرأه لحظة ذاك!\nالوقتُ كالريح، أو ربما كالصدى البعيد، يمرُ دون إذن الشمس، الجوعُ كذلك، كم هو جبان وعدائي، هكذا كانت تقولُ ملامحنا المتعبة والشاحبة من عناء التجول!\nتحركنا نحو مسرح الهواء الطلق، الواقع بصنعاء القديمة، كي نستظل ونأكل طعام الغداء، وهناك ينكسرُ ما تبقى فينا من فرح!\nيخبرنا حارس المكان أن أحد مراكز الشرطة منعه من إستقبال الناس بعد الظهيرة، كارثة ومصيبة أن تمنع الأماكن العامة من ارتيادها، ومن جهات معنية وحكومية، والأسوأ من ذلك أن يكون ذلك في عاصمة البلاد صنعاء، يا الله ما الذي يمكن أن يجعلنا نأمل أكثر في هذا الوطن المعطوب!؟\nأي قسوة ومرارة يتجرعها الإنسان اليمني، أي حرمان وتعسف يتلقاه المواطن المغلوب!؟\nرفقاً رفقاً بنا أيتها الحرب، قسماً بالسلام والحرمان أننا سننجو وسنعيش بكرامة طال الزمن أم قَصُر!\nتحسرنا قليلاً ثم مضينا إلى حديقة السبعين العامة، هناك تنفسنا، حتى وإن كان الغبار يمارس عبثية رقصة السالسا مع الريح!\nتناولنا الغداء، بعد ذلك تعاود دكتورتنا السخاء والعطاء في التقديم العلمي والنصائح الصحفية المتعلقة بالتطبيق بالنسبة لممارسة المهنة، وذلك من خلال تجربتها الصحفية الطويلة..\nزملائي وزميلاتي الأنقياء\nالمذيع يوسف، لولاكَ لكان الحب ناقصاً ومهترئاً، أنت إنعكاس الجوري ونصف الرحلة..\nالصحفية جهينة، وحدكِ من سرق للسماء زرقتها، وجودكِ كان ضرورة أزلية، تأبجدت اليوم!\nالصحفي أحمد المصري، كنت بركة الحضور، وعطر الزمان والمكان..\nالصحفية عبير، لا شبيه لخفة دمكِ، أنتِ كما النرجس، طيب وأنيق!\nالشابان الرائعان، موسى وأحمد، شكراً لكم ووجودكم معنا..\nشكراً يا صنعاء..\nالمقال السابقكيف نحمي الأطفال من الاستغلال الجنسي على شبكة الإنترنت؟\nالمقال التالي أنتِ دفئي


جميع المطاعم في براج مطاعم قريبة من St. Giles Church\nابحث أوروبا›جمهورية التشيك›بوهيميا›براج›أشياء يمكن ممارستها في براج›St. Giles Church\n96 تعليقات رقم 97 من بين 921 أنشطة يمكن ممارستها في براج شهادة التميز الجوار: ستاري ميستو (المدينة القديمة)\nاعرض أيضًا خريطةالقمر الصناعي إيقاف تحديثات الخريطة مؤقتًا. التكبير لعرض المعلومات المحدثة. إعادة تعيين التكبير جارٍ تحديث الخريطة... عودة إلى الخريطة الاتجاه إلى المنشأة العنوان: Husova 234/8, براج, جمهورية التشيك رقم الهاتف:\n+420 224 220 235 موقع الويب تحسين هذا الإدراج\nشكرًا لك على التقييم تمت كتابة تعليق منذ أسبوع واحد Tom B\nSavic Hotelعدد التعليقات 2,403 براج, بوهيمياعلى بعد 0.1 كم من St. Giles Churchعرض الأسعار Hotel Residence Retezovaعدد التعليقات 592 براج, بوهيمياعلى بعد 0.1 كم من St. Giles Churchعرض الأسعار ذا آيرون جيت هوتل آند سويتسعدد التعليقات 855 براج, بوهيمياعلى بعد 0.1 كم من St. Giles Churchعرض الأسعار بالاك يو كوكوعدد التعليقات 422 براج, بوهيمياعلى بعد 0.1 كم من St. Giles Churchعرض الأسعار Old Prague Hotelعدد التعليقات 342 براج, بوهيمياعلى بعد 0.1 كم من St. Giles Churchعرض الأسعار Betlem Clubعدد التعليقات 228 براج, بوهيمياعلى بعد 0.1 كم من St. Giles Churchعرض الأسعار المزيد At the Old Lady (U stare pani)عدد التعليقات 115 براج, بوهيمياعلى بعد 0.1 كم من St. Giles Churchعرض الأسعار Residence U Konickaعدد التعليقات 5 براج, بوهيمياعلى بعد 0.1 كم من St. Giles Churchعرض الأسعار Design Hotel Jewel Pragueعدد التعليقات 697 براج, بوهيمياعلى بعد 0.2 كم من St. Giles Churchعرض الأسعار خيارات أقل الفنادق القريبة من St. Giles Church أي فنادق براج تقدم أسعارًا منخفضة؟\nمسح الكل ابدأ تعليقك عن St. Giles Church انقر للتصنيف\nجارٍ تحديث القائمة.. المسافرون الذين شاهدوا St. Giles Church شاهدوا أيضًا\nبراج, بوهيميا Church of Our Lady of the Snows\nبراج, بوهيميا Church of St. James\nبراج, بوهيميا جميع الأنشطة التي يمكن ممارستها في براج (2517)\nهل سبق أن زرت St. Giles Church؟ شاركنا تجاربك! حوّل آراءك إلى نقاط! اربح حتى 1500 ميل من برنامج ضيف الاتحاد بكتابة تعليقات على TripAdvisor\nهل لديك أسئلة؟ احصل على إجابات من موظفي St. Giles Church والزوار السابقين.\nنشر الإرشادات تلقى إخطارات عند نشر إجابات جديدة لهذه الأسئلة. اسأل الأسئلة النموذجية المطروحة: هل يتعين عليّ شراء تذكرة لطفلي الرضيع؟ كيف يمكنني الوصول إلى هناك عن طريق المواصلات العامة؟ هل يوجد مطعم أو مقهى في المنشأة؟ قريب من St. Giles Church معالم الجذب القريبة الأعلى تقييمًا 1,286 تعليقات State Opera\n395 تعليقات Czech Beer Museum\n176 تعليقات Seven Foot Sigmund Freud\nاستعرض كل معالم الجذب المطاعم القريبة الأعلى تقييمًا 452 تعليقات IL PALAZZO\n113 تعليقات Creme De La Creme\n459 تعليقات Cafe Ebel


كواحد من قادة شركة ناشفيل روك للحصى الصناعة ، تسعى SBM دائمًا إلى الابتكار والتميز.\nRecommended شركة ناشفيل روك للحصى\nمدينة ناشفيل ، تينيسي 265،000 دولار. مدينة نيو هافن ، كونيتيكت 201000 دولار. مدينة نيو أورلينز ، لويزيانا 199.000 دولار. مدينة نيويورك ، نيويورك 418،000 دولار. مدينة نورث بورت – ساراسوتا ، فلوريدا 245،000\nمبنى شركة بيل مبنى الكابيتول الجميل في تينيسي على تلة عالية تستقر في وسط مدينة ناشفيل، على الطراز المعماري اليوناني فموقع الشارع أسطوري وبه مقهى هارد روك الأصلي ونادي BB King`s Blues وهو ما\n900 عملية مخروط محطم الكتيبات مختومة مختومة عينة محطم الفك محطمصخرة محطم إيرانkbm-bouw . انخفاض استهلاك الطاقة المحمولة حجر الفك محطم من إيران, استهلاك اقتصادي\nناشفيل إلى شيكاغو تذاكر الطيران الرخيصة، حجز التذاكر\nاحجز رحلات طيران الخليج من ناشفيل إلى شيكاغو من كليرتريب. نقدّم عروضا رائعة / استرداد النقود مما يساعدك على التوفير في كل رحلة تقوم بها.\nاحجز رحلات الملكية الأردنية من شيكاغو إلى ليتل روك من كليرتريب. نقدّم عروضا رائعة / استرداد النقود مما يساعدك على التوفير في كل رحلة تقوم بها.\nشركة الطيران الخطوط الجوية الأمريكية - 3334 إلى شيكاغو هي الرحلة الأولى التي تغادر من مطار ليتل روك في 5:00 am، تليها شركة الطيران خطوط ألاسكا الجوية - 4289 إلى شيكاغو في 5:00 am.\nناشفيل إلى ليتل روك تذاكر الطيران الرخيصة، حجز التذاكر\nاحجز رحلات ساوث ويست من ناشفيل إلى ليتل روك من كليرتريب. نقدّم عروضا رائعة / استرداد النقود مما يساعدك على التوفير في كل رحلة تقوم بها.\nشركة ناشفيل روك للحصى . لكل تصميم مخطط مشروع ، سنستخدم المعرفة المهنية لمساعدتك ، والاستماع بعناية إلى مطالبك ، واحترام آرائك ، واستخدام فرقنا المهنية وبذل قصارى جهدنا لإنشاء مخطط مشروع\nمعدات مصنع مصر للحصى - bakkerijdevuyst\nتتواجد كل نبتة داخل إطار من الحجر الداكن الذي يتباين بأناقة مع اللون الأبيض للحصى. بدون تلك النبتات الصغيرة، ما كان لهذا الفراغ أن يتمتع بمظهر حيوي بشكل متباين مع الأحجار والجدران الرمادية.\nروك نايشن - ويكيبيديا\nروك نايشن (بالإنجليزية: Roc Nation) هي شركة إنتاج، إدارة، وتوزيع للموسيقى كما أنها شركة ترفيه، تأسست سنة 2008 على يد جاي-زي، يقع مقر الشركة في نيويورك كما أن لها مكاتب في لندن، ناشفيل، أوستن، و لوس أنجلس.\nالبحث عن شركات تصنيع روك السيراميك موردين روك السيراميك ومنتجات روك السيراميك بأفضل الأسعار في Alibaba\nشركة ناشفيل روك للحصى; شركة المطاحن والمخابز الكويتيه الشويخ; شركة تعدين الذهب والمعادن cl; شركة الوكيل والشوف مجلات صناعة الحديد المشغول; شركة المورد محطم الفحم\nالصفحة الرئيسية - شركة روك نت لخدمات الدردشة الكتابيه\nتصميم : مؤسسة روك نت القسم : تصميم شركات تصميم : مؤسسة روك نت القسم : تصميم شركات اطلب تصميمك الان\n31.12.2018· ذا روك باع 5 ملايين ألبوم هناك ممثلون احترفوا الغناء، وفاجأوا الجمهور مثل الممثلة ميريل ستريب التي أكدت أنه لا يوجد شيء لا تجيد فعله بفضل أفلامها الغنائية مثل ماماميا وInto The Woods.\nفي حين أن التخطيط لقضاء عطلة في الخارج شيء نت 6718 والتي تغادر في 12:25 PM بينما الرحلة الأخيرة هي 4164والتي تغادر في 02:18 PM.في المتوسط رحلات طيران الخليج من ناشفيل إلى شيكاغو تستغرق 01h 44m ساعات.\nجونسون (بالإنجليزية: Johnson, Arkansas) هي مدينة تقع في مقاطعة واشنطن، أركنسو بولاية أركنساس في الولايات المتحدة.تبلغ مساحة هذه المدينة 8 (كم²)، وترتفع عن سطح البحر 365 م، بلغ عدد سكانها 3354 نسمة في عام 2010 حسب إحصاء مكتب تعداد\nأفضل 10 بارات في حي ناشفيل | الولايات المتحدة الأمريكية\nروك بوتوم مطعم يستقطب الحي ناشفيل آلاف الزوار كل عام. في بعض الأحيان ، أنت فقط ترغب في الجلوس والاسترخاء ، لذلك قمنا أدناه بتجميع قائمة من أفضل 10 أشرطة لك لتجربتها في الحي ، ناشفيل.\nشركة ناشفيل روك للحصى علاقة\nاحصل على شركة ناشفيل روك للحصى السعر


افضل الخلطات الطبيعية للعناية بالشعر المتقصف والمتساقط - مشاهير\nافضل الخلطات الطبيعية للعناية بالشعر المتقصف والمتساقط\nفاطمة علي\t يوليو 31, 2018\nفي هذه المقالة جمعنا لكم مجموعة خلطات طبيعية للعناية بالشعر المتقصف التي تساعدكم في الحصول على شعر قوي وجذاب، وذلك دون أن يكلفك الامر كثيرًا، فقط عليكي المداومة باستخدام هذه الخلطات اسبوعيًا وستحصلين على نتيجة رائعة.\nخلطة البيض وزيت السمسم\nتعمل هذه الخلطة على تقوية الشعر بسبب نسبة البروتين العالية الموجودة بالبيض، ويساعد زيت السمسم على ترطيب الشعر وتنعيمه.\nوتعتمد هذه الوصفة على مزج صفار بيضتين مع ملعقتين من زيت السمسم وملعقتين من الماء ويمزج جيدا، ثم نطبق الخليط على فروة الرأس الرطبة لمدة 15 دقيقة ، ثم يغسل بالماء الفاتر.\nتساعد في ترطيب الشعر الجاف وتقوية الشعر المتقصف، وذلك بفضل الفيتامينات والمعادن والزيوت الموجودة بمكوناتها.\nوتحضر هذه الوصفة من خلال ثمرة أفوكادو ثم تقشيرها وخلطها بالخلاط الكهربائي، ونضيف لها ملعقة من العسل وملعقتين من زيت شجرة الشاي، ثم يدلك فروة الرأس جيدًا بهذا المزيج، وتترك لمدة 30 دقيقة، ويشطف الشعر بماء فاتر.\nتستخدم هذه الوصفة لترطيب الشعر الجاف والمتقصف، وذلك لان مكونات المايونيز والتي تحتوي على البيض والزيت، لذا نقوم بتطبيق المايونيز على فروة الرأس، ثم فركه جيدا، وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم تغسل بالماء الفاتر.\nالشعر المتساقطالشعر المتقصفالعناية بالشعرخلطات طبيعيةخلطات طبيعية للعناية بالشعر المتقصفطرق العناية بالشعر\nالتخلص من حب الشباب بالأدوية والخلطات الطبيعية


إليكِ فوائد الزبيب الأصفر | شبكة الأمة برس\nإليكِ فوائد الزبيب الأصفر\n2020-12-28 | منذ 9 شهر\nيعتبر الزبيب الأصفر أشهر الفواكه المجففة. ويتم إضافته إلى العديد من الأطباق للتمتّع بمذاقه والاستفادة من مزاياه الصحية.. إليكِ فوائد الزبيب الأصفر؟\n-الزبيب الأصفر غنيّ بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة منها الألياف حيث تتراوح الكمية الموجودة في نصف كوب من الزبيب بين 10 إلى 24% من الكمية الموصى بها يومياً من الألياف باختلاف العمر والجنس؛ وتعدُّ الألياف مفيدة لعملية الهضم إذ إنها تزيد من حجم ووزن البراز، الأمر الذي يسهّل من عملية مروره، ويقلّل خطر الإصابة بالإمساك.\n-إن تناول الألياف يزيد من الوقت اللازم لإفراغ المعدة، مما يعطي شعوراً بالامتلاء لفترة أطول، وقد يساهم هذا في تعزيز خسارة الوزن، ولذلك ينصح الأشخاص الذين يرغبون بخسارة الوزن بتناول الأغذية الغنيّة بالألياف.\n-يساعد تناول الزبيب الأصفر على تقليل خطر الإصابة بفقر الدم، وذلك لاحتوائه على العديد من المعادن كالحديد، النحاس والعديد من الفيتامينات التي تعتبر ضرورية في تكوين خلايا الدم الحمراء، ونقل الأكسجين لجميع أجزاء الجسم.\nموضوع يهمك : فوائد مذهلة لفاكهة الكاكا..تعرف إليها\n-الزبيب الأصفر مفيد جداً لمناعة الجسم بسبب احتوائه على كمية عالية من المغنيزيوم وهو يحارب فقر الدم، ومضادّ للالتهابات، فيساهم بالتالي في الوقاية من سرطان الثدي.\n-يعتبر من المصادر الغنية بالبوتاسيوم؛ حيث إنّ نصف كوب منه يحتوي على 618 مليغراماً. والجدير ذكره أن البوتاسيوم يعدُّ مفيداً لصحة القلب والأوعية الدموية، وذلك لأنه يساعد على استرخاء الأوعية الدموية.\n-يعتبر الزبيب الأصفر من المصادر المهمة لبعض المواد الكيميائية النباتية مثل الفينولات والبوليفينولات، وهي مركّبات مضادّة للأكسدة تساعد على تحرير الدم من الجذور الحرّة، مما قد يقلل من خطر تلف الخلايا والحمض النووي. في حين أن وجود الجذور الحرّة بوفرة قد يتسبب في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية.\n-يحتوي نصف كوب من الزبيب الأصفر على ما نسبته 4% من الكمية الموصى بها يومياً من الكالسيوم، ويعتبر من العناصر المهمة لصحة العظام والأسنان، ويمكن للنساء في مرحلة انقطاع الطمث الاستفادة من تناول الزبيب لاحتوائه على الكالسيوم الذي يساعد على تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام.\n– يحتوي الزبيب على كميات عالية من عنصر البورون الذي يساعد الفيتامين دي D والكالسيوم في الحفاظ على صحة العظام والمفاصل وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام؛ فكل 100 غرام من الزبيب تحتوي على 0.67 مليغرام من البورون”.


2020-06-11 محمد مصطفى نزار اديب البشناق الفوركس اترك تعليقا\nولكن أفكار استثمارية دعني أقول لك إنك تسأل السؤال الخطأ لأنك تفترض أن هناك قائمة سرية بأفضل الأسهم بالسوق هناك من يعرفها وهذا غير حقيقي. ويكذب من يدعي أنه على دراية بأفضل الأسهم بالسوق إذا افترضنا أنه يوجد أصلاً شيء مثل هذا. وهذا النوع من استراتيجيات تداول الفوركس يعتمد على سعر الأصل الخاص بالتداول ، وكذلك الأعمدة الاحصائية الخاصة بمؤشر macd ذلك المؤشر الذي يعد أشهر الطرق شيوعا بين مختلف المتداولين ، ويتم من خلاله التعرف على السعر والحركة الخاصة به في الاتجاه الذي يحدده السوق سواء بشكل هبوطي أو صعودي. أننا لو اعتبرنا هذا العمل إجارة لكانت إجارة فاسدة لأن الأجرة لم تكن محددة وإنما هي نسبة من مبلغ قد يقل أو يكثر حسب اختيار المشارك ولا يبعد أن يدخل مثل هذا في باب بيعتين في بيعة وفي الحديث الشريف أن النبي صلى الله عليه وسلم نهى عن بيعتين في بيعة. رواه الترمذي والنسائي من حديث أبي هريرة مرفوعا.\nحقائق يجب أن يدركها المستثمر في عقارات تركيا. تقدم المنصة أكثر من 100 من الأصول المالية المختلفة والتي تشمل العملات والعملات المشفرة والسلع والمؤشرات والأسهم.\nإن القدرة على تحقيق الرافعة المالية لأحد الصفقات ميزة عظيمة من الممكن أن تؤدي إلى زيادة أرباح المتداول. كحالة أى مؤشر، الطريقة الرئيسية للمؤشر فى إستخدام فتح صفقات شراء بعد كسر خط المؤشر أعلى المستوى 0.15 و فتح البيع بعد كسر خط المؤشر أسفل المستوى 0.75.\nومع ذلك، يمكن للشركات التي لديها بداية قوية في السيارات الكهربائية والهجينة تمثل قيمة جيدة على المدى الطويل للمستثمرين. لحسن الحظ، سوف تكافئ فولكس واجن المستثمرين بأرباح قدرها 4.86 يورو لكل سهم مؤهل.\nإذا كنت تتطلع إلى إنشاء دورة رقمية ، ولكنك لم تستقر على موضوعك ، فمن الجيد استطلاع رأي جمهورك. في كثير من الأحيان أفكار استثمارية ، يمكنهم إخبارك بالضبط ما يرغبون في تعلمه ويكونون على استعداد للدفع مقابله. لا يمكن تغيير سجلات تداولاتك الماضية، و لكن يمكنك بالتأكيد تغيير سجلاتك المستقبلية، فقط إذا توقفت عن القيام بالأمور التي تجلب لك الخسائر و حاولت أن تقوم بعكس ذلك. دعنا نعطيك بعض الأمثلة عن كيفية تحويل الخسائر إلى أرباح.\nالخيارات هي منتج مالي متعدد الاستخدامات. تشمل هذه العقود المشتري والبائع ، حيث يدفع المشتري علاوة على الخيارات للحقوق الممنوحة بموجب العقد. كل خيار استدعاء لديه مشتر صاعد وبائع هبوطي ، في حين أن خيارات الطرح بها مشتر هابط وبائع صاعد. كيفية حساب مكافأة نهاية الخدمة للموظفين استقالة.\nكل هذه القصص لها شيء أفكار استثمارية واحد مشترك - في مرحلة ما قام أبطالهم بعمل رهان ضخم ، يفوق عدة مرات قدراتهم المالية.\nيمكن للمبتدئين إتقان مهنة المصممين. لحسن الحظ ، هناك ما يكفي من دروس الوصول المفتوح على الشبكة لتعلم الأساسيات على الأقل. وبعد ذلك - في عملية العمل - للتعلم والتطوير أكثر ، والحصول على طلبات أكثر تعقيدًا وإثارة للاهتمام ، ولكن أيضًا أكثر بكثير من الطلبات المدفوعة.\nتبين الحسابات أفكار استثمارية التجريبية تأثير حجم التداول على الأرباح العامة. أفضل أدوات البرمجيات عقد المؤتمرات بواسطة الفيديو ويب. فيما يأتي قائمة شاملة بأجوبة عن أسئلتك المتعلقة بتداول العملات.\nيجب أن يكون نطاق ويليامز ٪ يقطع -20 من الأعلى. يظهر مربع الحوار رابط حقول النماذج الفرعية. الرأس والكتفين في الأعلى : عادة ما يتكون في أفكار استثمارية قمة أي في اتجاه صاعد ويعطي إشارة إلى أن سعر السهم سينخفض بمجرد اكتمال النموذج. الرأس والكتفين في الأسفل (أو الرأس والكتفين المقلوبة) : عادة ما يتكون في اتجاه هابط، وفي هذه الحالة فهو يعطي إشارة إلى ان سعر السهم على وشك الصعود بمجرد أن يكتمل النموذج.\nالعديد من الأشخاص يتداولون في الحسابات التجريبية يكسبون ويخسرون ولكن في حالة الخسارة أثناء تداولهم بأموال وهمية فإن الخسارة الحقيقية بالنسبة لهم تساوي صفر وأيضاً في حالة الربح فإن الأرباح الحقيقية بالنسبة لهم تساوي صفر. ولكن العديد منهم لاعتبارات نفسية ينسى فكرة أن هناك خسارة لأنه ببساطة سوف. التأييدات المساعدة لإشارات مؤشر إيشيموكو Ichimoku. تأسست الشركة عام 2011 علی يد مجموعة من الخبراء المختصين أفكار استثمارية في مجال الأسواق المالية، حيث أنها تقدم الخدمات المالية عالية الجودة ليتزود المتداولون بأفضل أنواع الأدوات ومنصات التداول وأكثرها أمانا بغية جعل الصفقات المطلوبة أكثر نجاعة.


11 سببًا لاختيار الطلاب الدوليين جامعة كوينز بلفاست للدراسة في الخارج - Studygram\nدورات أيلتز ولغة أنجليزية عن طريق الانترنت في الجامعات والمعاهد في العالم\nكل عام يبدأ الطلاب الدوليون رحلة استكشاف للعديد من الجامعات للبحث عن الجامعة الأمثل التي تناسب وتفي بتطلعاتهم الشخصية والأكاديمية. وبعد وضع قائمة مختصرة للجامعات الأفضل من وجهة نظرهم، سرعان ما يبدأ الطلاب بتحديد أفضل جامعة مناسبة فيما يتعلق بالتخصص الذي يرغبون فيه، الرسوم الدراسية وتكاليف المعيشة في البلد/المدينة التي تقع فيها الجامعة بالإضافة إلى إمكانية التوظيف بعد التخرج، هذه نبذة من بين العديد من المعايير الأخرى. تلقي هذه المقالة الضوء على 11 سبباً تجعل الطلاب الدوليين يختارون جامعة كوينز بلفاست كوجهتهم المفضلة للدراسة في الخارج.\nالسمعة الأكاديمية وجودة أعضاء هيئة التدريس:\nباعتبارها تاسع أقدم جامعة في المملكة المتحدة، تُقدم جامعة كوينز أعلى مستويات التعليم منذ عام 1845. وبفضل باقة من أفضل أعضاء هيئة التدريس ذوي الكفاءة العالية، فإن جامعة كوينز قادرة على تزويد الطلاب بتعليم جامعي شامل ومميز بالإضافة إلى برامج الدراسات العليا في العديد من التخصصات المختلفة. تتمتع الجامعة بسمعة عريضة وكبيرة باعتبارها الجامعة البحثية الرائدة في المملكة المتحدة. كما أنها عضو في مجموعة Russell المرموقة المكونة من 24 جامعة بحثية رائدة في المملكة المتحدة وتم تصنيفها في المرتبة الأولى في المملكة المتحدة من حيث كثافة الابحاث في تخصصات مثل العلوم البيولوجية وطب الأسنان والرياضيات. حصل تصنيفها البحثي على مراتب مرتفعة بين جامعات المملكة المتحدة مثل الأولى في للصيدلة وعلم الأدوية وعلوم الأغذية والزراعة والغابات مما يجعلها واحدة من أكثر الوجهات الدراسية شهرة بين الطلاب الأجانب.\nالبرامج العلمية والتخصصات\nمن المعروف أن جامعة كوينز تقدم مجموعة واسعة من برامج البكالوريوس والدراسات العليا. تغطي برامجها مجموعة واسعة من التخصصات؛ من المحاسبة والاقتصاد إلى الطب وهندسة الكمبيوتر والهندسة المعمارية. لا ينجذب فقط طلابها الدوليين، الذين يصل عدهم إلى 3000 طالب دولي من أكثر من 80 دولة حول العالم، للتخصصات ذات التصنيف العالي، ولكنهم أيضًا يختارون الدراسة في جامعة كوينز لوجود مجموعة متنوعة من التخصصات مصحوبة بالتميز الأكاديمي؛ 96٪ من الطلاب الدوليين الحاليين راضون عن خبرة محاضريهم في مجال التخصص بينما 93٪ من الطلاب الدوليين الحاليين راضون عن القدرة التدريسية لمحاضريهم.\nتصنيف عالمي متقدم\nتعد جامعة كوينز من بين أفضل الجامعات في العالم وفي المملكة المتحدة. تم تصنيف الجامعة في المرتبة 209 في العالم في تصنيف QS للجامعات العالمية لعام 2021 و200 في العالم في تصنيف تايمز للتعليم العالي العالمي 2021. للجامعة أيضًا 15 تخصصاً تم تصنيفهم من ضمن أفضل 200 تخصص في تصنيف QS للجامعات العالمية حسب التخصص 2020؛ من بينها مواد مثل اللغة الإنجليزية وآدابها (51-100) والصيدلة وعلم الأدوية (51-100) والتمريض (51-100) والطب (151-200).\nلا تتمتع جامعة كوينز بمثل هذا التصنيف العالي بين أفضل الجامعات في العالم فحسب، بل إنها أيضًا تحتل مرتبة متقدمة بين جامعات المملكة المتحدة. تم تصنيفها في المرتبة 27 في المملكة المتحدة بـ 24 تخصصاً في المملكة المتحدة من بين أفضل 20 و 10 تخصصات من بين أفضل 10. تخصصات مثل الهندسة الكهربائية والإلكترونية تحتل المرتبة 9 في المملكة المتحدة بينما تحتل المحاسبة والمالية المرتبة السادسة، والهندسة الكيميائية في المرتبة 16، والهندسة الميكانيكية في المرتبة العشرون.\nتم تصنيف جامعة كوينز من ضمن أفضل 140 جامعة في العالم من حيث فرص الخريجين لإيجاد فرص عمل جيدة بعد التخرج (QS لتصنيف توظيف الخريجين لعام 2020). تعد الجامعة وتشجع طلابها على الاستفادة من برنامج التبادل الطلابي أو برنامج التوظيف الدولي كجزء من شهادتهم. ستتاح للطلاب فرصة الاستفادة من برنامج Erasmus الأوروبي، والذي يتاح من خلاله فرصة للطلاب للدراسة في الخارج لمدة عام واحد في إحدى الجامعات الشريكة في أي من أستراليا أو كندا أو الصين أو الهند أو نيوزيلندا أو الولايات المتحدة الأمريكية. يمكن للطلاب أيضًا اكتساب بعض الخبرات العملية من خلال برنامج التوظيف مع الشركات والمؤسسات. في كل عام، ينتهز أكثر من 800 طالب من طلاب كوينز الفرصة للسفر خارج أيرلندا الشمالية للدراسة أو اكتساب الخبرات العملية. يعزز ذلك بدوره قابلية الطلاب للتوظيف، ويوسع الوعي الثقافي ويعزز الثقة بالنفس. يجب الإشارة إلى أن 96٪ من خريجي كوينز يلتحقون بمجالات العمل أو يواصلون الدراسة بعد ستة أشهر من التخرج.\nمن بين أهم المعايير التي يأخذها الطلاب الدوليون في الاعتبار عند اتخاذ قرار الدراسة في الخارج هو توفر المنح الدراسية. تعتبر جامعة كوينز من أفضل الجامعات التي تقدم المنح الدراسية للطلاب الأجانب، وتوفر جامعة كوينز كل عام 1.5 مليون جنيه إسترليني من المنح دراسية للطلاب الدوليين الموهوبين الذين يدفعون الرسوم الدراسية مما يجعلها واحدة من أكثر الوجهات الدراسية جاذبية للطلاب الدوليين. تمنح منحة المكتب الدولي للطلاب الدوليين ما يصل إلى 3000 جنيه إسترليني لعام واحد، وتمنح منحة نائب المستشار الدولي الطلاب الدوليين المسجلين في برامج البكالوريوس ما قد يصل إلى 50٪ خصم على الرسوم الدراسية المدفوعة لجميع السنوات؛ ويمكن للطلاب التقدم بطلب للحصول على المنحة عن طريق ملء هذا الطلب.\nالترحاب بالطلاب الدوليين\nبلفاست، بشكل عام، عاصمة حديثة وجميلة ترحب بزوارها ويسهل التنقل بها بالإضافة الى كونها مدينة معقولة التكلفة للعيش والدراسة مما يجعلها وجهة جاذبة للطلاب الدوليين. على وجه الخصوص، تعد جامعة كوينز الاختيار الأفضل للطلاب الدوليين لما تقدمه من ود وترحاب بالطلاب الزائرين. تأخذ الجامعة في الاعتبار الضغوط التي قد يتعرض لها الطلاب الدوليون أثناء تواجدهم بعيدًا عن أوطانهم، وبالتالي تضم أكثر من 200 نادي وجمعية لتناسب اهتمامات وهوايات الجميع، بما في ذلك الجمعيات الرياضية والألعاب والمجتمعات الإبداعية والثقافية والأكاديمية. وتتميز المدينة بتباين جميل بين العمارة القديمة والحديثة مما يعطيها رونق خاص أثناء التجول بها.\nتقع جامعة كوينز في جنوب وسط بلفاست وعلى هذا النحو فهي قريبة من كل الطرق السريعة الرئيسية في أيرلندا الشمالية، مما يربطها بسهولة ببقية أيرلندا. تقع الجامعة أيضًا على بُعد خمس دقائق سيرًا على الأقدام من محطة قطار بوتانيك مما يجعلها متصلة بسهولة بدبلن وبقية المملكة المتحدة. بطبيعة الحال يمكن أيضًا الوصول إلى بلفاست بسهولة؛ حيث يربط مطاريها؛ مطار جورج بست ومطار بلفاست الدولي، بسلاسة المدن الرئيسية الأخرى داخل المملكة المتحدة برحلات تستغرق أقل من الساعة وبأسعار في المتناول. يخدم مطاريها 74 رحلة مباشرة من بلفاست إلى المملكة المتحدة وأوروبا والولايات المتحدة الأمريكية.\nتُعتبر بلفاست بشكل عام واحدة من المدن ذات أسعار معقولة للعيش والدراسة داخل المملكة المتحدة، مما يجعلها وجهة دراسية جذابة للطلاب الدوليين. بالتأكيد يختلف متوسط نفقات المعيشة الشهرية على حسب عادات الإنفاق الفردي، ولكن بشكل عام، يعتبر متوسط تكلفة المعيشة في بلفاست أقل بكثير من تكاليف المعيشة في المدن الرئيسية ببريطانيا. يتراوح متوسط الإيجار الشهري من 400 إلى 550 جنيهًا إسترلينيًا شهريًا لشقة بغرفة نوم واحدة، وتبلغ تكلفة تذكرة السينما، على سبيل المثال، حوالي 7 جنيهات إسترلينيه وتكلفة وجبة كومبو للوجبات السريعة حوالي 6 جنيهات إسترلينيه. من المقدر أن يصل متوسط المصروفات الإجمالية حوالي 950 جنيهًا إسترلينيًا في الشهر.\nشبكة دعم الطلاب\nقد يكون الانتقال إلى بلد جديد تجربة مخيفة للشباب والشابات من الطلاب، ويعد مركز توجيه الطلاب في جامعة كوينز المقصد الأول الذي يتجه اليه الطلاب عند البحث عن المعلومات أو الدعم أو المشورة أو النصيحة. ويوفر المركز للطلاب خدمات الدعم التي تهتم بصحتهم ورفاهيتهم واحتياجاتهم التعليمية واحتياجاتهم الدراسية والأمن المالي والوظيفة المستقبلية. يمكن لفريق خدمات الدعم الدولي أن يقدم للطلاب نصيحة متخصصة فيما يتعلق بمسائل التأشيرات والهجرة بما في ذلك المساعدة في أي استفسارات خلال فترة وجودهم في الجامعة.\nبتكاليف الإقامة التي تتراوح بين 85 و175 جنيهًا إسترلينيًا في الأسبوع، توفر جامعة كوينز أحد أكثر خيارات الإقامة سهولة وبأسعار معقولة في قلب بلفاست. قامت الجامعة في عام 2018 بإضافة 1237 غرفة عبر موقعين جديدين في وسط المدينة يوفران للطلاب سكن حديث. تقدم جامعة كوينز لطلابها أنواعًا مختلفة من اختيارات السكن؛ فيمكن للطلاب اختيار العيش في سكن مزدوج أو داخلي. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الطلاب الراغبين في العيش في سكن هادئ، غير مختلط، وخالٍ من الكحول، أن يقوموا بتحديد ذلك في طلبهم. وبالتأكيد يمكن للطلاب الباحثين عن خيار سكن اقتصادي، البحث عن سكن خاص حيث يمكنهم استئجار ومشاركة مسكن مع زملائهم الطلاب الآخرين.\nتعتبر جامعة كوينز واحدة من أكثر الجامعات معقولة التكلفة للطلاب الدوليين للدراسة في الخارج في المملكة المتحدة. تبلغ الرسوم الدراسية السنوية 17.400 جنيه إسترليني للدراسة للتخصصات النظرية و21.400 جنيه إسترليني على مستوى الدراسة العملية في حين أن مستوى الدراسة ما قبل المرحلة العملية أو بالمرحلة المعملية لكلية الطب يصل الى 32.200 جنيه إسترليني سنويًا. بينما، كما ذكرنا سابقًا، تطرح جامعة كوينز 1.5 مليون جنيه إسترليني سنوياً في شكل منح دراسية للطلاب الدوليين الموهوبين الذين الدافعين للرسوم الدراسية، فيتمتع الطلاب الدوليون بفرصة كبيرة للاستفادة من تلك المنح لخفض الرسوم الدراسية.\nهل تريد الدراسة في جامعة كوينز؟ اتصل بنا الآن!\nكمكتب للدراسة ومن رواد الاستشارات التعليمية في الشرق الأوسط، يمكننا في ستاديغرام أن نساعدك على بدء التقديم للالتحاق والحصول على القبول الجامعي بجامعة كوينز. اتصل بنا واحصل على استشارة مجانية. اتصل بنا على (965) 2240 1416 أو أرسل لنا على تطبيق واتساب على رقم (965) 5077 5711 وسنعاود الاتصال.\nدراسة الهندسة في المملكة المتحدة\nدراسة الطب في انجلترا\nدراسه الطب في بريطانيا


عين للانباء - يقترح الجهاز المختلط القائم على جهاز كمبيوتر كلاسيكي رقمي ومعالج الكم التماثلي طريقة للمضي قدمً\nصور تظهر "جزيرة الدواعش" قبل وبعد الغارات الامريكية العثور على مياه للمرة الأولى على كوكب يمكن أن يكون مأهولا الحشد الشعبي بعملية استباقية لقطع طرق امداد "داعش" شمال جلولاء العراق يعبر عن رفضه القاطع لتصريحات نتنياهو بضمّ غور الأردن الكربلائي أعلن عن فتح تحقيق بملابسات حادثة التدافع بمراسيم عزاء طويريج القبض على خلية "أمراء الصحراء" التابعة لداعش من قبل الاستخبارات العراقية طهران ترفض دعوة واشنطن للحوار وتحول حثها على تخفيف الضغط عبد المهدي: لولا وجود خطة الطوارئ مدروسة في كربلاء لحصلت فاجعة أكبر الحكيم: نتشاور مع تركيا بشأن وجود قواتها على أراضينا المضادات الارضية للحشد الشعبي عالجت طيرانا مسير فوق مقار بصلاح الدين\nيقترح الجهاز المختلط القائم على جهاز كمبيوتر كلاسيكي رقمي ومعالج الكم التماثلي طريقة للمضي قدمً\nبواسطة سامي العبودي 18/05/2019 17:13:00\nيمكن برمجة الأجهزة المعروفة باسم أجهزة الكمبيوتر الكمومية لتشغيل خوارزميات مختلفة ، وبالتالي الاستغناء عن الحاجة إلى إنشاء أجهزة كمبيوتر كمومية جديدة لوظائف مختلفة. إن عمليات محاكاة الكم الرقمية الكاملة على مثل هذا الجهاز سوف تتيح إحراز تقدم كبير في مجموعة واسعة من التخصصات ، من كيمياء الكم وعلوم المواد إلى فيزياء الطاقة العالية الأساسية. ومع ذلك ، بالنسبة لهذا النهج ، يظل من الصعب دمج العديد من البتات الكمية (وحدات البت) اللازمة لعمليات المحاكاة المعقدة. على النقيض من ذلك ، توجد بالفعل أجهزة محاكاة الكم التناظرية على نطاق واسع في مختبرات اليوم. ولكن ، على عكس نظيراتها الرقمية ، فإن هذه المحاكاة ليست قابلة للبرمجة بشكل عام ، وغالبًا ما تُعتبر أجهزة مخصصة الغرض. الآن ، فيورقة في الطبيعة، كوكيل وآخرون . 1 تقرير عن جهاز محاكاة الكم التناظرية قابلة للبرمجة والتي لديها القدرة على أن تكون قابلة للتحجيم.\nتعمل محاكاة المؤلفين على مزيج من الكمبيوتر الرقمي الكلاسيكي ومعالج الكم التناظرية. هذا الأخير يقوم بالعمل الشاق لإعداد الحالات التجريبية - حالات الكم التي تستخدم لتقييم الكميات المادية. يحلل الكمبيوتر الكلاسيكي نتائج هذه التقييمات ، بهدف تحسين بعض المعلمات القابلة للتعديل (المتغيرة) التي تعتمد عليها حالات التجربة. يقترح هذا الكمبيوتر بعد ذلك المعلمات المحسّنة على زميله الكمومي في حلقة التغذية الراجعة. في الدراسة ، يحتوي الجهاز الكمّي على خط للأيونات الذرية التي يمثل كل منها غالبًا. يمكن استخدام هذه الأيونات المحتجزة في عمليات المحاكاة التناظرية للأنظمة الكمومية الأخرى ، والتي يمكن أن تكون مختلفة تمامًا عن الأيونات نفسها.\nيستخدم كوكيل وزملاؤه هذه المجموعة لإجراء محاكاة كمية للحالة الأرضية للإلكترونات مقرونة بالضوء - وهو نظام موصوف بنظرية الديناميكا الكهربائية الكمية في بعد مكاني واحد. شارك بعض المؤلفين في أول محاكاة رقمية لهذه النظرية ، على كمبيوتر كمومي عالمي رباعي qubit 2 . على النقيض من ذلك ، يتضمن الإعداد الحالي ما يصل إلى 20 بت. وعلى الرغم من أنه غير عالمي ، إلا أنه يمكن استخدام نفس جهاز محاكاة الكم التناظرية لدراسة مجموعة واسعة من النماذج التي يمكن تعريفها على الشبكة في فيزياء المواد المكثفة والطاقة العالية. هذه التطبيقات مقيدة فقط بالمتطلبات العامة ، مثل تماثلات النظام المادي المطلوب محاكاته.\nتم عرض خوارزميات هجائية كلاسيكية مماثلة ، باستخدام ما يصل إلى ستة بتات ، في كيمياء الكم ، وفيزياء المواد المكثفة وفيزياء الطاقة العالية 3 - 5 . فيما يتعلق بالخاصية الرئيسية لإمكانية التوسع ، يمكن أن تكون القدرات الحاسوبية للكمبيوتر التقليدي المعني مقيدة للغاية. ومع ذلك ، كوكيل وآخرون. إظهار طريقة واعدة للمضي قدمًا ، والتي تستند أساسًا إلى تحديد واستخدام التماثلات المادية التقريبية لتقليل عدد المعلمات المتغيرة التي يلزم تحديدها بواسطة الكمبيوتر الكلاسيكي.\nيتناول كوكيل وزملاؤه أيضًا السؤال الحاسم المتمثل في كيفية التحقق من صحة نتائج محاكاة الكم الواسعة النطاق. بالإضافة إلى حساب متوسط طاقة الحالة الأساسية في تركيبتها ، يحسب المؤلفون مقدار الطاقة المتفاوتة من هذه القيمة المتوسطة. وجدوا أن التباين صغير بدرجة كافية حتى يمكن اعتبار النتائج موثوقة. قد لا تبدو طاقة الحالة الأرضية للديناميكا الكهربائية الكمومية هي أفضل مثال لإظهار قوة منهج المؤلفين - من حيث المبدأ ، يمكن الحصول على النتائج في هذه الحالة على أي كمبيوتر عادي باستخدام تقنيات محاكاة كلاسيكية قياسية. لكن هذه الحقيقة بالتحديد هي التي تجعل المثال حالة اختبار قيمة.\nهناك العديد من المشكلات الملحة الأخرى التي يمكن أن تكون أجهزة المحاكاة التي تتضمن أجهزة الكم التناظرية فيها مغيّرة للألعاب. مثال على هذه المشكلة هو نموذج Hubbard 6، وهو نموذج لديناميات الإلكترونات مرتبة على شبكة دورية. على الرغم من بساطته وإمكانية استخدامه في مجموعة متنوعة من التطبيقات التكنولوجية ، لا يزال نموذج هوبارد يمثل مشكلة صعبة بشكل عام. الإلكترونات هي فرميونات - جزيئات لها خاصية رئيسية هي أن واحدة منها فقط يمكنها أن تشغل حالة كمية معينة في أي وقت معين. يتم محاكاة مثل هذا السلوك بكفاءة أكبر باستخدام جهاز تمثيلي ، بدلاً من جهاز رقمي. إنه احتمال مثير للتطبيقات المستقبلية التي يمكن دمجها fermions في Kokail ومجموعة الزملاء تنوعا ، وذلك بمساعدة معالج الكم الذي يحتوي على ذرات fermionic ultracold.\nبشكل عام ، يمكن أن تكون أجهزة محاكاة الكم التناظرية على نطاق واسع أكثر تنوعًا مما كان متوقعًا على أساس سلوكها مع عدد قليل من البتات. وذلك لأن أنظمة الكم العديدة للجسم يمكن أن تتصرف بشكل مختلف تمامًا عن الأنظمة القليلة للجسم. على سبيل المثال ، في الفيزياء ذات الطاقة العالية ، يعد الفراغ "الفارغ" بالفعل نظامًا كميًا معقدًا يتطلب عددًا كبيرًا من البتات لمحاكاة ذلك. ومع ذلك ، فقط مجموعة فرعية صغيرة من التفاصيل المجهرية للنظرية الأساسية هي ذات الصلة لحساب الخصائص الفيزيائية القابلة للقياس ، وذلك باستخدام مفهوم يعرف باسم برنامج إعادة التوحيد لنظرية مجال الكم 7 . نتيجة لذلك ، بالنسبة لمحاكاة الكم التناظرية لمثل هذه النظرية الأساسية ، فإن العديد من الخصائص التفصيلية للجهاز ليس لها أي تأثير على نتائج المحاكاة.\nالحالة القصوى هي عندما تصبح ديناميات النظام الكمي للعديد من الجسم "عالمية" بالكامل. هنا ، تعني العالمية أن بعض الخصائص القابلة للقياس لا تعتمد على التفاصيل المجهرية. بعد ذلك ، يمكن استخدام جهاز كم تناظري واحد لمحاكاة جميع الأنظمة الفيزيائية التي تنتمي إلى نفس فئة العالمية ، مع مراعاة المتطلبات العامة فقط مثل التماثل المادي. هذا المفهوم راسخ لبعض الخصائص الأرضية أو الثابتة. ولكن تم توسيع الشمولية الآن لتشغيل عمليات محاكاة الكم التناظرية للجوانب الديناميكية بعيدة عن الحالة الأساسية ، مثل ديناميات الكون المبكر ، بمساعدة ذرات فائقة السرعة 8 ، 9 .\nكما يشير كوكيل وزملاؤه ، فإن التطورات المستقبلية قد تسد أو حتى تسد بعض الفجوات بين مفاهيم محاكاة الكم التناظرية الرقمية. عمل المؤلفين هو خطوة أساسية في هذا الاتجاه.\nالعثور على مياه للمرة الأولى على كوكب يمكن أن يكون مأهولا\nماذا يحصل داخل عمق الكون ... سفينتان فضائيتان تسبران أعماق الكون\nاتفاق بغداد واربيل على الغاء رسم الدخول لكردستان\n"أبل" تحدد موعد إطلاق "آيفون 11"وترقب للتغيرات الجديدة\nرصد ثقب أسود يلتهم نجما نيوترونيا ويسبب تموجا في النسيج الزمكاني


وكالة الحدث الاخبارية - الوضع في تركيا قابل للانفجار في أي لحظة\nالوضع في تركيا قابل للانفجار في أي لحظة\nبقلم ذو الفقار دوغان نيسان/أبريل 02, 2019 660\nالسبب الحقيقي الذي يقف وراء لغة التهديد والوعيد هذه في داخل تركيا وخارجها هو رغبة أردوغان في إسدال ستار على انهيار الاقتصاد التركي بسرعة متزايدة يوما بعد يوم، وتأجيل الإعلان عن الحقيقة إلى ما بعد الانتخابات المحلية.\nلم يسلم أي حزب في تركيا من تهمة الإرهاب والخيانة\nيواصل النظام الحاكم في تركيا توسيع قاعدته الشعبية ورصّ صفوفها من خلال تبنّي خطاب يوجِّه كل صور التهديد لخصومه، ويشحن أنصاره بكل أشكال الكراهية والعداوة تجاه “الآخرين”.\nهذا النظام، بقيادة أردوغان، لا يترك واردة ولا شاردة إلا ويستغلها في سبيل نسيان جماهيره المشحونة بالحماس، ولو مؤقتا، الأوضاع المزرية التي تعيشها، والصعوبات التي تواجهها حتى في الحصول على لقمة العيش.\nدأب السياسيون منذ تأسيس تركيا الحديثة على خلق أعداء في الداخل والخارج من أجل البقاء في السلطة والتستر على السياسات الفاشلة، كما شاهدنا ذلك أثناء الانقلابات العسكرية الأربعة التي أسفرت عن إعدام سياسيين وشباب مدنيين ينتمون إلى شتى الاتجاهات الفكرية؛ إلى جانب انتشار الفوضى في الجامعات، وتصاعد الإرهاب، وممارسات التعذيب في السجون.\nالشيء الوحيد الذي لم يتغير قبل وبعد كل هذه الفترات المظلمة هو أزمة اقتصادية ثقيلة، وطوابير المنتظرين لشراء حاجات أساسية من المتاجر والمحلات، وانتشار السوق السوداء، والبطالة، وانخفاض قيمة العملة المحلية، وارتفاع التضخم، وازدياد المحظورات والاضطهاد والأحكام العرفية وغيرها.\nومع أن الانقلاب المزعوم في 2016 لم يسبقه مما ذكرت أعلاه من صراعات وإرهاب واستقطاب مجتمعي، إلا أن العملية أو المرحلة التي بدأت بعد إفشال الانقلابيين تشابهت مع أحداث الانقلابات العسكرية المذكورة. إذ حوّلت السلطة السياسية التضامن الشعبي الذي تشكّل بعد الانقلاب إلى وسيلة لإعلان حالة الطوارئ وإطلاق حملات إقصاء وشيطنة واستقطاب، وإثارة الكراهية والعداوة بين أفراد المجتمع، في سبيل تحقيق أغراض سياسية عابرة.\nوالإستراتيجية التي اتبعها أردوغان في هدم الديمقراطية وتأسيس نظامه الشخصي في البلاد تمثّل أساسا في الخطابات التي أعلنت ممثلي المعارضة السياسية والمدنية “خونة” و”غير وطنيين”، والسياسات التي عمّقت الانقسام والاستقطاب الاجتماعي، لتصير لغة التهديد خلال وقت قصير العمود الفقري لسياسته الداخلية والخارجية معا.\nحاول أردوغان، من خلال خطابه القائم على “بقاء تركيا أو زوالها”، إقناع الشعب بأن هناك “أعداء في الداخل والخارج” يخططون لتقسيم تركيا وإسقاطها. ثم بدأ يجسّد هؤلاء الأعداء حين اتهم الأحزاب المعارضة، ما عدا حليفه الحركة القومية بالإرهاب، وزعماءها بالتواطؤ مع التنظيمات الإرهابية للقضاء على البلاد، ومن ثم أعقبت تلك الاتهامات تهديدات بدفع الثمن والحبس الطويل.\nتفصيل ذلك أن أردوغان وجّه تهديدا لزعيمة حزب الصالح ميرال أكشينار قائلا “ستنتهي أيامك الجميلة، ولن يبقى مكان لتهربي إليه، وستخضعين للمحاكمة”. وقال لرئيس حزب الشعب الجمهوري كمال كليجدار أوغلو، “لا تثق بالحصانة البرلمانية التي تتمتع بها، فقد أمرنا المحامين برفع دعوى ضدك”، وهدد في اللقاءات الجماهيرية أن كل الأعداء، سواء في البرلمان أو وخارج تركيا، سيدفعون الثمن! بل قد أوصل الأمر إلى حدّ بحيث اتهم حزب الشعوب الديمقراطي المؤيد للأكراد بـ”الكفر والإلحاد”.\nتوجهت السهام بعد ذلك نحو حزب السعادة، الذي يعد امتدادا لحزب الرفاه، الذي انشق منه أردوغان وأسس حزبه العدالة والتنمية. حيث اتهم زعيمه تمل كرم الله أوغلو بـ”بيع الأمة”، و”التعاون مع حزب العمال الكردستاني”، ليدرجه أخيرا في خانة “من سيدفعون الثمن” أيضا.\nبمعنى أنه لم يسلم أي حزب في تركيا من تهمة الإرهاب والخيانة!\nسياسة التهديد لم تقتصر على تركيا، بل امتدت إلى الخارج كذلك عقب الهجوم الإرهابي على المسجدين في نيوزيلندا، حيث هدد أردوغان المسؤولين النيوزيلنديين قائلا “إن لم تجعلوا المهاجم يدفع الثمن فإننا من سنجعله يدفع الثمن”. ونظرا إلى أن المهاجم كان أستراليّا، فإنه وجه تهديدا آخر إلى أستراليا أيضا بقوله “نحن هنا في تركيا منذ مئة عام، لقد أعَدْنا أجدادكم إلى بلادهم في النعوش، ولن يختلف الأمر إذا أتيتم أنتم!”.\nأخذ الاتحاد الأوروبي كذلك نصيبه من تهديدات أردوغان، فقد وصفه قبل عدة أيام بـ”عدو الإسلام”، وذلك عقب إصداره قرارا بتعليق مفاوضات انضمام تركيا بعدما تجاوزت الخطوط الحمراء في انتهاكات حقوق الإنسان.\nلا شك أن السبب الحقيقي الذي يقف وراء لغة التهديد والوعيد هذه في داخل تركيا وخارجها هو رغبة أردوغان في إسدال ستار على انهيار الاقتصاد التركي بسرعة متزايدة يوما بعد يوم، وتأجيل الإعلان عن الحقيقة إلى ما بعد الانتخابات المحلية. غير أن الأزمة تتفاقم أكثر كلما زاد هذا التوتر على المستوى المحلي والدولي، لكنه لا يولي أي اهتمام لذلك، فهمّه الوحيد هو السعي إلى ضمان البقاء في السلطة.\nوبعدما شهدت احتياطيات البنك المركزي التركي من العملات الأجنبية انخفاضا بنحو 7 مليارات دولار، خلال الأسبوعين الأخيرين لـ”أسباب غير معلومة”، وارتفع الدولار إلى 5.80 أمام الليرة، بعد أن كان في حدود 5.30 ليرة، فإن الحكومة التركية أعلنت فتح تحقيق حول بعض البنوك بتهمة “التلاعب في أسعار النقد الأجنبي” و”توجيه المواطنين من العملة المحلية إلى عملات أجنبية” و”الإساءة إلى سمعة المؤسسات الاقتصادية التركية” وغيرها.\nوفتحت هيئة المنافسة تحقيقا مع 24 من تجار الجملة للخضروات والفواكه في أنقرة وإسطنبول وأنطاليا، بعدما فتحت في وقت سابق مع 21 من سلاسل المتاجر والمحلات، وذلك بتهمة الاحتكار والتسبب في ارتفاع الأسعار، أو بتهمة “الإرهاب” على حد تعبير أردوغان!\nبمعنى أن البنوك والشركات والمؤسسات الاقتصادية هي الأخرى أخذت نصيبها من سياسة التهديد والوعيد هذه.\nإن دلّ هذا المشهد في السياسة الداخلية والخارجية، وهذه المؤشرات الاقتصادية، على شيء، فإنما يدل على أن تركيا أصبحت مثل “طنجرة ضغط” يمكن أن تنفجر في أي لحظة.\nآمل أن يدرك من يمسكون بزمام الأمور هذه الحقيقة قبل خراب تركيا!\n« الفشل الأميركي والدرس الأفغاني العراق وغبن الجغرافية »


رسم تمثيل كسارة الفك .مخطط كسارة حجر الفك محطم التصديرحساب افراد . النحاس التعدين من الجوال; التعدين كسارة . صور كسارة الفك, . في إنتاج أنواع . احصل على السعر\nصور من كسارة الفك المتحرك على المسارات الشركات المصنعة كسارة الحجر الاتحاد الأوروبي صور من كسارة الفك المتحرك على البعد من الفك محطم المؤسسة العامة الشركة المصنعة.\nيتم تحميل الكسارات المتنقلة على هم المسارات المجنزرة الخاصة أو سحبها بواسطة الحصان شاحنة عند نقلها عبر مسافات أطول إلى موقع جديد. الفك كسارة الحجر قوات الدفاع الشعبي والرمل صنع حجر\nاحصل على السعر صور كسارة الحجر المتنقلة كسارة متنقلة صورة 1tph سحق الحجر الجيري صورة الجهاز صور اكبر كسارة حجارة حجر الصور محطة كسارة كسارة الحجر . فحص ورقة البيانات arcrusherclub. 10 ورقة عمل\nصور كسارة الفك الصين مصنع كسارة الصخور pe الفك كسارة الصخور كما وكسارة صور كسارة الفك من كسارات الصورة كاملة كسارة الحجر YouTube 16 حزيران يونيو 2016 الدردشة على الانترنت صور كسارة الرموش


تقرير بنك عوده: تراجع كبير في الإيرادات والنفقات المالية على مدار النصف الأول من العام\nالثلاثاء ٢٩ أيلول ٢٠٢٠ 11:40النشرة أخبار لبنان والشرق الأوسطالموجز اليومي\nكشف تقرير "بنك عوده" الصادر عن الفترة الممتدة من 21 إلى 27 أيلول، أن هناك عقود ثنائية الرقم في الإيرادات والنفقات المالية على مدار النصف الأول من العام.\nتشير أرقام المالية العامة للنصف الأول من عام 2020، إلى أن كلاً من الإيرادات العامة والنفقات العامة قد تراجعت بسبب الانكماشات المزدوجة، مما أدى إلى إنخفاض طفيف في عجز المالية العامة. في واقع الأمر، إنخفض إجمالي الإنفاق العام بنسبة 16.3% خلال النصف الأول من العام ، كما تراجع إجمالي الإيرادات العامة بنسبة 19.8% خلال هذه الفترة، مما أدى إلى إنكماش العجز المالي بنسبة 8.1%.\nوإنخفضت النفقات العامة فعليًا بمقدار 1.4 مليار دولار، حيث انتقلت من 8.2 مليار دولار في النصف الأول من عام 2019، إلى 6.8 مليار دولار في النصف الأول من عام 2020.\nويرتبط التراجع في الإنفاق العام بشكل أساسي بإنخفاض مدفوعات الفائدة بشكل أساسي، بسبب تقصير الدولة في آذار من هذا العام. في الواقع، إنخفضت خدمة الدين بنسبة 51.5% سنوياً في النصف الأول من عام 2020، حيث إنتقلت من 2.6 مليار دولار إلى 1.3 مليار دولار، مع إنخفاض سداد الفوائد على الدين بالعملات الأجنبية بنسبة 87.6%، وإنخفاض سداد الفوائد على الدين المحلي بمقدار 26.1% على أساس سنوي.\nوإنخفضت الإيرادات العامة بمقدار 1.2 مليار دولار، حيث إنتقلت من 5.8 مليار دولار إلى 4.6 مليار دولار بين نصف العامين. ويرتبط التراجع في إجمالي الإيرادات بشكل أساسي بإنخفاض إيرادات الموازنة بمقدار 1.5 مليار دولار، بينما زادت إيرادات الخزينة بمقدار 0.3 مليار دولار خلال الفترة. بدوره، يرتبط الإنخفاض الكبير في إيرادات الموازنة بالتباطؤ الكلي السائد نتيجة الأزمة الإقتصادية السابقة، والآثار غير المباشرة لوباء "كورونا" والإنخفاض الحاد في الواردات وسط ضعف الإستهلاك المحلي والطلب الإستثماري.\nوالجدير بالذكر أن إيرادات الجمارك تراجعت بنسبة 32.4%، وإيرادات ضريبة القيمة المضافة بنسبة 49.8%، وإيرادات الإتصالات بنسبة 44.4%.\nومن المفارقات أن الضرائب العقارية إرتفعت بنسبة 47.7% على أساس سنوي نتيجة للمعاملات العقارية الهامة في سياق توجه المستثمرين إلى العقارات، هربًا من أي خفض في إستثماراتهم المالية.\nوأدى الإنخفاض المطلق الأكبر في الإنفاق العام مقارنة بالإيرادات العامة إلى وفورات صغيرة في عجز المالية العامة الكلي. في واقع الأمر، بلغ عجز النصف الأول لعام 2020، 2.2 مليار دولار، مقابل 2.4 مليار دولار عن نفس الفترة من عام 2019. لكن كنسبة مئوية من الإنفاق العام، إرتفع العجز المالي من 29.6% إلى 32.5%.\nأخيراً، عند النظر إلى الرصيد الأولي، تحول الفائض الأولي البالغ 0.3 مليار دولار خلال النصف الأول من عام 2019 (ما يعادل 3.8% من النفقات) إلى عجز أولي قدره 0.9 مليار دولار خلال النصف الأول من عام 2020 (ما يعادل 12.8% من النفقات)، مما يسلط الضوء على الطبيعة غير المستدامة للمالية العامة التي تتطلب قدراً كبيراً من التعديل المالي، لتجنب المزيد من الإنجراف النقدي في المستقبل.\nإنخفاض تصاريح البناء بنسبة 44% في أول ثمانية أشهر من عام 2020:\nسجلت رخص البناء، إنكماشاً بنسبة 44.1% خلال الأشهر الثمانية الأولى من عام 2020 مقارنة بالفترة المماثلة من العام السابق، وفقًا لأحدث الأرقام الصادرة عن نقابة المهندسين في بيروت وطرابلس.\nبالتفصيل، غطت تراخيص البناء مساحة 2.570.858 متراً مربعاً في الأشهر الثمانية الأولى من عام ،2020 وسط تردد المطورين في إطلاق مشاريع إستثمارية جديدة، مقابل 4.600.033 مترًا مربعًا في الأشهر الثمانية الأولى من عام 2019. تبع ذلك إنكماش سنوي قدره 27.7% مسجلة في الفترة المذكورة أعلاه من 2019.\nإجمالي الناتج المحلي الحقيقي يتقلص بنسبة 15% في الربع الرابع من عام 2019.. وفقًا للإحصاءات المحلية:\nأصدرت الإدارة المركزية للإحصاء "CAS" مؤخرًا بيانات إقتصادية وطنية تغطي الأرقام الرسمية لعام 2019، مع التحول من نظام سنوي إلى نظام ربع سنوي جديد للحسابات المحلية. على هذا النحو، تُظهر السلسلة الفصلية لتقديرات الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي للبنان لعام 2019 إنكماشاً سنوياً بنسبة 3% في الربع الأول، و7% في الربع الثاني، و2% في الربع الثالث وبنسبة 15٪ في الربع الرابع.\nوبناءً على ذلك، قدّرت "CAS"، أن الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي للبنان تقلص بنسبة 6.7% في العام 2019 بأكمله، بعد إنكماش بنسبة 1.9% في عام 2018. وبالمقابل، فإن الناتج المحلي الإجمالي الإسمي للبنان، للسنة المنتهية في كانون الأول 2019، يقدر بشكل مؤقت بـ80.8 تريليون ليرة لبنانية. من حيث القيمة، هذا أقل بنسبة 2.5% عن العام المنتهي في كانون الأول 2018.\nلبنان يسجل 0.52 نقطة في مؤشر رأس المال البشري للبنك الدولي 2020:\nنشر البنك الدولي "تحديث 2020 لمؤشر رأس المال البشري". مؤشر رأس المال سجل لبنان قيمة مؤشر رأس المال البشري 0.52 لعام 2020، دون تغيير عن قيمته لعام 2018. بعبارة أخرى، الأطفال الذين يولدون في لبنان اليوم لن يحصلوا إلا، بحلول الوقت الذي يكبرون فيه، على 52% من الإنتاجية التي كان من الممكن أن يتمتعوا بها لو إستفادوا من التعليم الكامل والصحة الكاملة.\nبالتفصيل، سجل لبنان "إحتمال البقاء على قيد الحياة حتى سن 5" من 0.99، مما يعني أن 99% من الأطفال المولودين في لبنان سيبقون على قيد الحياة بعد سن الخامسة.\nوكالات السفر اللبنانية تواجه مخاطر عالية:\nتواجه وكالات السفر اللبنانية عاصفة شديدة، تخنقها الأزمة العالمية لوباء "كورونا" والأزمة الإقتصادية في البلاد، وفقًا لـ"Le Commerce du Levant".\nوتراجعت مبيعات الوكالات بنسبة 90% تقريباً، بحسب رئيس إتحاد مالكي وكالات السفر.\nفي عام 2019، بلغت إيرادات الصناعة 21 مليون دولار شهرياً في المتوسط. منذ بداية العام، لم يتجاوز المتوسط الشهري 3 ملايين دولار. في حزيران، على سبيل المثال، بلغ إجمالي المبيعات 200000 دولار فقط، وتؤثر النسب بشدة على التوظيف، حيث تقلص القوى العاملة بمقدار ستة موظفين، من 6000 موظف مع الأزمة إلى أقل من ألف موظف اليوم. أولئك الذين يعملون حالياً غالبًا ما يحصلون على نصف أجر فقط ، وفقًا للمصدر نفسه.\nعلاوة على ذلك، إنخفض عدد وكالات السفر المعتمدة من قبل الإتحاد الدولي للنقل الجوي "IATA"، من 213 إلى 168 في أقل من عام.\nالبنك الدوليلبنانالناتج المحليالعقاراتالاتحاد الدولي للنقل الجويالوارداتالتوظيفالموجز اليوميبنك عودهالإنفاق العامالإدارة المركزية للإحصاءالأزمة العالميةإيرادات الجماركالناتج المحلي الحقيقيطرابلسعاصفةالموازنةتراخيص البناء\nتقرير "بنك عودة": إنخفاض في إجمالي العجز...\nلبنان يتحضر لدخول موسوعة "غينيس" في نسب ...\nتقرير "بنك عوده": إرتفاع مؤشر أسعار المستهلك بنسبة 107% في أيلول على أساس سنوي\n"بنك عوده" يبيع شركة مملوكة له في مصر\nالبرلمان الجزائري يصادق على موازنة 2021 بعجز 22 مليار دولار


مشكالت الضرائر وسبل عالجها (JSFSR) - SIATS\nفي هذا البحث ، تمكنت من الوصول إلى استنتاج مفاده أن الغيرة والحماس الطبيعيين لم يسبق له مثيل في الزوجات ؛ تدور أسباب قضاياهم حول أربع نقاط رئيسية: 1- عدم الثقة: لدى معظم الزوجات رأي ضعيف في بعضهن البعض. إذا كان الأول هو الحصول على مستوى من الثقة للثانية القادمة والترحيب بها بعقل متفتح ، والثاني الوارد بالمثل بالمثل الموجود في المنزل ، فستكون مشاكلهم محدودة بالتأكيد. 2 - الخبث: من المعروف أن حاملي القصص الذين يتنقلون بين الزوجات هم من أكثر القضايا خطورة التي تواجهها في وضع الزوجات. يمكن علاج ذلك بسهولة عن طريق عقد جلسة وجهاً لوجه لتشمل الثلاثي: حامل المعلومات ، المتهم والمشتكي. 3- جهل أهداف أخذ أكثر من زوجة واحدة: إن الرأي الخاطئ أو قصر النظر يشبه الهدف من الزواج من أكثر من زوجة بالمساعدة ، كما هو الحال لدى بعض الناس ، ويخلق ثغرة بين الزوجات. 4 - الظلم بين الزوجات: يميل بعض الأزواج إلى واحدة من زوجاتهم على حساب الآخر (الزوجات). من الواضح أنها توفر لها المزيد وتمنحها المزيد من الوقت والاهتمام. هذا يؤدي عادة إلى الفوضى عندما يحاول الآخرون محاولة عدم رضاهم عن الموقف.


كتابات في الميزان / أسأكون مسافرة بلا عودة ح 4\nأسأكون مسافرة بلا عودة ح 4\nتركني ووضع دبلته علي الطاولة .. تركني ورحل .. تركني كما تمنيت .. لما أنا حزينة الآن .. تركني وسط دوامة من الذكريات .\nلا أستطيع سألحق به .. هو كل حياتي .. لكني لم أستطع سقطت فاقدة للوعي .. ارتدت لي الحياة بعد خمسة دقائق .. لأجد الوجوه شاحبة ..والألم يعتصر قلبي وجسدي .\nكرم تركني .. واحتمال الحياة ضعيف .. لم أعد أملك غير الدعاء والتمسك بكتاب الله .\nـ أقسموا علي هذا الكتاب بأنكم لن تخبروا أحد بمرضي .\nفقال أخي :\nـ لكن لما أخفيتي عنه .\nـ علاء أرجو .. لا تتعبني .. لا تخبر أحد بالأخص كرم .\nاصريت علي الجميع .. وبالفعل نفذوا طلبي وأقسموا .. فقال أبي :\nـ ماذا ستفعل ِ بعد ذلك ؟.\nـ سأذهب لأمكث في المشفي كما قال الدكتور .. وإن شاء الله وشفيت من هذا المرض سأذهب إليه وأخبره .. وإذا سأل أحد عني .. أخبروه بأنني سافرت لأكمل دراستي في الخارج .\nكل يوم تزداد آلامي بلا نهاية .. صراخ وبكاء لا حدود له .. لم أعرف طعم النوم .. لم يكن يساعدني علي النسيان سوي ذكرياتي مع كرم .. والنظر لدبلتي وهي بجانب دبلته في إصبعي .\nأوقات جمعتنا لن أنساها .. أول مرة دخلت السينما كانت معه .. الرسائل الغرامية علي الموبيل .. السهر طوال الليل لتحدث .. أحلامنا التي تمنينا تحقيقها في المستقبل م أكف عن الأحلام .. أحاول تخيل ولكن بصعوبة فالألم لم يكن يترك لي فرصة .\nوفي يوم كانت الآلام شديدة .. كنت ممسكة بالوسادة أضغط عليها بقوة .. لم أعد أحتمل .. أحاول ألهي نفسي بالنظر للعصافير وهي تلاعب بعضها علي النافذة .. لأجد المسكن في الطريق مع الممرضة .\nـ جئت باكر اليوم .. أسرعي فالآلام تعذبني .\nلم تتكلم ظننتها منشغلة بالحقنة .. لأجد يد تمسك بكتفي .. خفق قلبي بشدة .. لأجد طيفه يلوح لي .. هذه اللمسة تذكرني بكرم وحننيني إليه .. لكني عدت للواقع لأترك الألم يمسك بتلابيبي مرة ثانية .\nانتظروا الحلقة الأخيرة\nكتابة تعليق لموضوع : أسأكون مسافرة بلا عودة ح 4


تدريب ABC هو قسم تدريبي تعمل فيه مجموعات العضلات في نفس اليوم ، مما يزيد من وقت الراحة واستعادة العضلات ويفضل التضخم ، وهو زيادة القوة وكتلة العضلات.\nيجب التوصية بهذا النوع من التدريب من قبل متخصص في التربية البدنية وفقًا لمستوى تدريب الشخص وهدفه ، وقد تكون هناك اختلافات في عدد مرات التكرار ، ووقت الراحة بين التمارين ومجموعات العضلات التي يتم العمل عليها عن طريق التدريب.\nتدريب ABC هو نوع من أقسام التدريب البسيطة ويستخدم على نطاق واسع لتعزيز التضخم ، بالإضافة إلى كونه فعالاً في إنقاص الوزن ، لأن هذا النوع من التدريب يجعل الشخص يكثف عمل مجموعة عضلية واحدة فقط في كل مرة. ، ينفق طاقة أقل مع مجموعات العضلات الأخرى ، ويفضل اكتساب كتلة العضلات.\nتعتمد التركيبات المختلفة لمجموعات العضلات على هدف الشخص ومستوى التدريب ، بالإضافة إلى توفر الوقت. بهذه الطريقة ، يمكن للمدرب أن يشير إلى أداء تدريب ABC مرة أو مرتين في الأسبوع ، وهو أكثر فاعلية في عملية التضخيم ، حيث تعمل العضلات دائمًا ، ويفضل تكوين بروتين أكبر ويؤدي إلى نمو العضلات.\nللحصول على نتائج أفضل بعد تدريب ABC ، يوصى أيضًا بأن يزيد الشخص من الحمل تدريجيًا ، حيث يمكن بهذه الطريقة ممارسة توتر أكبر على العضلات ، ويفضل تخليق البروتين ويضمن المزيد من القوة العضلية والقدرة على التحمل. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضًا أن يحترم الشخص وقت الراحة بين التمارين والتدريب ، حيث من الممكن بالتالي تفضيل تخليق البروتين.\nفي حالة تدريب العضلات السفلية ، لا ينصح المحترفون عادة بالتدريب في أيام مختلفة للجزء الأمامي والخلفي من الساق ، وذلك لأن العديد من التمارين التي يتم إجراؤها للساق تعمل على جميع العضلات ، وبالتالي تعتبر تمارين كاملة. . تعرف على تمارين الساق الرئيسية.\nتدريب أ أو الجسم الكلي : يشار إليه عادة للمبتدئين للتكيف مع الحركات. لذلك يوصى بعمل تمارين لشد جميع عضلات الجسم في نفس الجلسة التدريبية ولكن بكثافة وحجم منخفضين لتجنب الارهاق. في هذا النوع من التدريب لا ينصح بالتدرب مرتين على التوالي ، حيث أنه من المهم أن ترتاح العضلات حتى يمكن العمل مرة أخرى ، يوصى بأداء التمرين 3 مرات في الأسبوع ؛\nتدريب AB : يقسم هذا النوع من التدريب مجموعات العضلات إلى مجموعات سفلية وخلفية ، ويوصى بإجراء التدريب A في يوم واحد ، و B في يوم آخر ، وأن يكون اليوم الثالث راحة للسماح للعضلات بالتعافي بسهولة أكبر. ومع ذلك ، اعتمادًا على مستوى تدريب الشخص ، قد يقدم المدرب بعض التوصيات الأكثر تحديدًا ؛\nتدريب ABCD : يستخدم هذا التدريب في الغالب من قبل الأشخاص الذين يرغبون في بناء تدريبهم على أسابيع ، حيث يتم تجميع بعض مجموعات العضلات. بشكل عام ، يمكن تقسيم تدريب ABCD إلى الظهر + العضلة ذات الرأسين في يوم واحد ، والصدر + ثلاثية الرؤوس في يوم آخر ، والراحة ، والساقين في يوم واحد ، والكتفين في يوم آخر ، تليها الراحة مرة أخرى.\nتدريب ABCDE : يتم استخدام هذا التدريب من قبل الأشخاص الذين لديهم بالفعل مستوى تدريب أكثر تقدمًا ، حيث يتيح لكل جزء من الجسم الحصول على يوم للتدريب ، مما يسمح بزيادة كثافة التدريب.


اتحاد الصحفيين العرب: انتهاك الحريات الإعلامية في فلسطين له آثار سلبية - فلسطين اليوم\nدعا اتحاد الصحافيين العرب الذي يتخذ من القاهرة مقراً رسمياً له الأمم المتحدة اليوم إلى وضع قواعد صارمة لحماية الصحافيين خلال أداء عملهم لاسيما في أوقات الحروب والصراعات.\nواعتبر الاتحاد، في بيان صحافي بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي لحرية الصحافة وعيد الصحافة العربية في 6 مايو من كل عام، أن أوضاع الصحافة العربية لم تتحسن كثيرا حيث لا يزال الصحافيون العرب في معظم البلدان العربية يعانون قيودا عديدة تكبل حرية الرأي وتسلب حرياتهم.\nوحذر إتحاد الصحافيين العرب، الذي يتخذ من القاهرة مقرا له، من دخول الصحافة العربية مراحل الانحسار "على الرغم من الانتعاش النسبي في بعض الدول العربية".\nواستنكر الانتهاكات المتواصلة للحريات الإعلامية في الأرض الفلسطينية المحتلة، مما تركت آثارا سلبية على الصحفيين الفلسطينيين وعلى المشهد الإعلامي في فلسطين وعلى حرية الوصول للمعلومات، والتعرّض منذ بداية العام الحالي لعدّة انتهاكات من قبل قوات الاحتلال الإسرائيلي.\nوبين أن الانتهاكات لها تأثيرا إيجابيا وسلبيا على الصحفي، "فمن التأثيرات الإيجابية أنها تزيد من إصرار الصحفي على نقل الحقيقة للعالم، وتعطيه دافع أكبر للاستمرار بتغطية الأحداث رغم جميع المخاطر. أما الناحية السلبية فهي الشعور الدائم بعدم وجود الأمان والحيرة، حيث أصبح التعرض للضرب والشتم من قوات الاحتلال شيء روتيني"\nوقال إن عدم توفر الأمان في العمل الصحفي، يحوّل حياة الصحفي إلى خوف وجحيم، ويقتل دافع العمل والإبداع الذي بداخله، وإن البنية القانونية التي تنظم علاقة الصحافة بالمجتمع والدولة عاجزة عن تقديم الحد الأدنى من ضمانات الأمن والحرية التي تكفل استقرار أوضاع الصحافيين وإن القوانين المقيدة للحريات في جرائم النشر بما في ذلك عقوبة الحبس تشكل جزءا من ترسانة القوانين التي تحكم عمل الصحافة العربية.\nنقابة الصحفيين تناقش مع مفوض عام الهيئة المستقلة واقع الحريات الإعلامية


المطران باسيليوس يلدو: أول زيارة لبابا إلى العراق ' حدث تاريخي '\nقال الأسقف المساعد لأبرشية بغداد الكلدانيّة والمنسق العام لزيارة البابا، المطران باسيليوس يلدو، إنّ هذه هي أول زيارة لخليفة القديس بطرس إلى العراق، مما يمثل حدثًا تاريخيًا، في إشارة الى زيارة البابا فرنسيس المقررة من 5 - 8 آذار المقبل.\nوأضاف المطران يلدو في تصريحات لفاتيكان نيوز: ' نحن ننتظر البابا منذ عقود ' ، الأمر الذي ' سيكون حدثًا تاريخيًا حقًا بالنسبة لنا ' . وذكر أن ' الشعار المختار للرحلة يلخص في جملة واحدة تطلعات وأحلام شعب اضطهدته الحروب ومزقته الهجمات الإرهابية: أنتم جميعًا إخوة ' . كما أن ' في الشعار، بالإضافة إلى هذه العبارة، هناك حمامة بيضاء، وهي رمز السلام ' . وأردف ' نريد تحقيق هذا السلام ونحن على يقين من أن زيارة البابا فرنسيس ستحمل الأمل لجميع العراقيين، وليس للمسيحيين فقط ' .\nهذا وستشمل مراحل الزيارة العاصمة بغداد وكذلك محافظة النجف ومدن أور، أربيل والموصل وناحية قرة قوش في سهل نينوى. وأوضح المطران يلدو أنه ' في أور الكلدانية، حيث انطلق إبراهيم لرسالته، سيكون هناك لقاء لجميع الأديان الموجودة في العراق، تليها لحظة صلاة مشتركة ' . أما في الموصل ' المدينة التي نشأ منها غالبية المسيحيين في الوطن، فسيصلي البابا لأجل ضحايا العنف الذي حدث أثناء احتلال تنظيم داعش ' ، حيث ' فرّ أكثر من 120 ألف مسيحي من هذه الأرض في ليلة واحدة، تاركين حياتهم لكي لا يقتلوا ' .\nوذكر الأسقف المساعد أنه ' في قرة قوش، سيقدم البابا فرنسيس تضامن الكنيسة لأولئك الذين يهتمون بمعاناة الآخرين ' ، فـ ' من القرية المسيحية الصغيرة في سهل نينوى، في الواقع، تأتي مساعدة المسيحيين النازحين ليتمكنوا من العودة إلى أراضيهم ' . وخلص المطران يلدو موضحًا أن ' زيارة أربيل، التي سيتم فيها الاحتفال بالقداس الإلهي، ستكون شهادة ملموسة على أن الأب الأقدس، يأتي لأجل كل شعب العراق، بدون أي تمييز ' .\n(المصدر: وكالة آكي الإيطالية للأنباء)