De bedste pakkerejser til Puerto Galera - TripAdvisor\nRejsefeed: Puerto Galera\nBedste pakkerejser til Puerto Galera, Filippinerne\nTil Puerto Galera\nVil du reservere en rejse til Puerto Galera? Uanset om du leder efter en romantisk weekend, en familieudflugt eller en ferie med alt inklusive, gør feriepakkerejserne til Puerto Galera på TripAdvisor planlægningen af din rejse enkel og overkommelig.\nFind den perfekte pakkerejse til Puerto Galera på TripAdvisor ved at sammenligne priser på hoteller i og flyrejser til Puerto Galera. Rejsende som dig har skrevet 9.187 anmeldelser og offentliggjort 3.578 personlige billeder af hoteller i Puerto Galera. Book din rejse til Puerto Galera i dag!\nFamilievenlige hoteller i Puerto Galera\n“Det var vores andet ophold på Out of the Blue, 5 overnatninger og denne gang med en teenagere i eget enkel værelse. Beliggenhed er i top, personalet er opmærksomt, høflige og meget serviceminded...”\n“Hyggeligt og dejligt familiedrevet hotel, med direkte forbindelse med strand. Har både børnepool og voksen pools. Stedet er særligt godt for børne familier og eller adoptionsrejser, fordi det er...”


Escort Sex i byen Sæby\nDerfor vil jeg også selv fortælle dem, hvad jeg laver, for det er klart, de skal have det at vide en dag. Luder i Sæby - Fjernede sig mere og mere fra det sociale liv med veninderne og med sin familie. Havde efterhånden svært ved at opnå tætte og nære forhold. Hendes to døtre og sønnen kender ikke hinanden.\nEr I et ungt par, som mangler penge så skriv til texxsniper gmail. I am a lovely Thai girl in Aarhus giving really good massage and more. I am good at sensual b2b, blow job, and much more - just ask.\nSex Annoncer i byen Århus C\nSå er du frisk, så lad os skrive sammen, og du kan tjene mellem til kr pr møde. Høre i Århus C - Luk beskedvindue Nyhedsbrevet Borgen indefra er kun for abonnenter. Første måned 1 kr. Og de kan ikke sidde og vælge mellem flere piger, som en kunde hos slagteren. På massageklinikken "Nørrebros Lovecenter" er man for eksempel ikke i tvivl om de strenge regler.\nFind en Luder i Bording\nHendes argument, der unuanceret er parafraseret i Ludermanifestet, er, at køn er noget, vi gør, en performativ praksis; g ennem citering og reproduktion af diskurser skaber vi vores kønsposition. Intim Massage i Bording - Kom lidt poesi i sproget, du gæve glædespige, det tror jeg pædagoger især vil sætte pris på. Pipi Langstrømpes far var jo også negerkonge, ligemeget hvad andre kalder ham, når det kommer til stykket. Det ved alle pædagoger. Escort Torrig L Søg kun på indtastede form er Hjælp til alternative bøjningsformer Fjern fritekstsøgning Hvad er ikke-fritekstsøgning.\nProstituerede i århus escort på amager. Venteafdelinger og plejehjem, bevarelse af pension og bolig indtil overførsel på plejehjem. Redigeret af Ejnar Larsen.\nFind en Ludere i Outrup\nDaw Thaimassage, Bredgade 18, Tørring Byder velkommen i til dejlige Massage og wellness oplevelse hos den søde og charmerende Daw, Dejlig oliemassage for kr pr time Åben hver dag Tidsbestilling på tlf SMS besvares ikke. Ludere i Outrup - Men lad os endelig holde Pernille V. Ingen af delene holder, og vækker også modvilje og ligefrem afsky hos mig. Men alle bliver i den grad bearbejdet af medierne, og påvirkningen kan ikke helt afvises, eftersom en tilpasning til det konciperede kvindesyn sniger sig umærkeligt ind på alle, hvad enten man vil det eller ej. Sex Annoncer Dalby Ikke fordi kvinderne tog imod gaver. Og nej, jeg taler ikke om en designertaske, en rejse eller eller lignende.\nEr du en "møgfisse", som trænger til at blive behandlet som en. Pige i Stakroge - Så kom og lad dig. Velkommen hos Julia i Aarhus Tlf. Julia er en pige på 26 år med dejlige bryster som du er meget velkommen til at lege med dem. Sex i københavn massage næstved Tao tantra massage københavn porno model Thaimassage to ny pige i Vejle Jeg er en sød, smilende og charmerende Thaipige, jeg er 23 år, køn, slank og velskabt, der elsker at hygge omkring mine kunder, Daw Thaimassage, Bredgade 18, Tørring Byder velkommen i til dejlige Massage og wellness oplevelse hos den. Efterlad et svar Annuller svar Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort. Danmark sex erotisk massage sex i næstved luder i danmark.\nEn af grundene til at dette system opstod, var, at kønssygdomme var udbredt. Man frygtede især sygdommen syfilis, som var dødelig i tallet, og lægevidenskaben pegede på en tæt forbindelse mellem prostitution og smittespredning. Desuden var man fra myndighedernes side opmærksomme på, at kvinder der prostituerede sig i det offentlige rum, let kunne krænke sædeligheden.\nProstitueret i Samsø\nEscort Massage i byen Hårlev\nIntim Massage Snedsted\nHøre i byen Brønderslev


1 SPAR PÅ ENERGIEN I DIN BYGNING - nye bygninger Energimærkningsrapport Elme Alle Auning Bygningens energimærke: Gyldig fra 14. december 2012 Til den 14. december Energimærkningsnummer\n2 ENERGIKONSULENTENS KONKLUSION Denne rapport indeholder konklusionen af den bygningsgennemgang, der er foretaget for at kontrollere om bygningen lever op til energikravene til nye bygninger i bygningsreglementet. Byggetilladelsen viser, hvilket bygningsreglement der er gældende for bygningen, det fra 2008 (BR08) eller det fra 2010 (BR10). Konklusionen er at BYGNINGEN LEVER OP TIL ENERGIKRAVENE I BYGNINGSREGLEMENTET Med venlig hilsen Knud C. Sandager Sandager Bygge- & Energirådgivning Aps Vejlevej 26, 8700 Horsens tlf ENERGIKONSULENTENS UDDYBENDE KOMMENTARER Bygningen skal i henhold til Bygningsreglementet 2010 leve op til krav om energiforbrug, dimensionerende transmissionstab og mindstekrav til varmeisolering af bygningsdele og installationer. Bygningsgennemgangen og mine beregninger har vist, at bygningen overholder de gældende krav. Energimærkningsnummer\n3 ENERGIMÆRKET FORMÅLET MED ENERGIMÆRKNINGEN Energimærkning af nyopførte bygninger har til formål at kontrollere om bygningen lever op til energikravene i bygningsreglementet (BR08 eller BR10): Mærkningen udføres af en energikonsulent som måler bygningen op og undersøger kvaliteten af isolering, vinduer og døre, varmeinstallation m.v. På det grundlag beregnes bygningens om bygningen lever op til bygningsreglementets krav til energikravene i bygningsreglementet. Bygningsreglementet sætter krav til hvor meget energi, der skal tilføres bygningen udefra (energiramme) ved normal brug af bygningen. Derudover sætter reglementet minimumskrav til isoleringsstandarden af bygningen (transmissionstab) og til visse bygningskomponenter (vægge vinduer, varmeinstallationer mv. BYGNINGENS ENERGIMÆRKE Bygninger, der opfylder kravene i bygningsreglementet for 2010 (BR10), har energimærke A1 eller A2. A1 repræsenterer lavenergibygninger med et meget lille forbrug, A2 repræsenterer bygninger der opfylder bygningsreglements almindelige krav. På energimærkningsskalaen vises bygningens energimærke. Beregnet varmeforbrug per år: kwh fjernvarme 10,20 ton CO₂ udledning Energimærkningsnummer\n4 BAGGRUNDSINFORMATION BYGNINGSBESKRIVELSE Hovedbygning Adresse... Elme Alle 6 BBR nr Bygningens anvendelse Opførelses år År for væsentlig renovering... Ikke relevant Varmeforsyning... Fjernvarme Supplerende varme... Ingen Boligareal i følge BBR m² Erhvervsareal i følge BBR... 0 m² Boligareal opvarmet ,6 m² Erhvervsareal opvarmet... 0 m² Opvarmet areal i alt ,6 m² Heraf tagetage opvarmet... 0 m² Heraf kælderetage opvarmet... 0 m² Uopvarmet kælderetage... 0 m² Energimærke... A2 KOMMENTARER TIL BYGNINGSBESKRIVELSEN Bebyggelsen er registreret under Elme Alle 6, 8963 Auning, men kommer til at ligge på Elme Alle 10, 8963 Auning. Bebyggelsen er ny udført plejeinstitution med 26 selvstændige lejligheder fordelt på 2 etager, derudover er der fællesrum. Ejendommens energiramme overholder Bygningsreglements krav som var gældende på ansøgningstidspunktet for byggetilladelsen. Det beregnede energiforbrug kan variere væsentlig i forhold til det faktiske forbrug. Ved beregning af energimærker er alle rum som indgår i beregningen forudsat opvarmet til mellem 20 til 21 grader. Der kan være store forskelle mellem denne forudsætning og den faktiske brugeradfærd med hensyn til opvarmning og udluftning af boligen samt forbrug af det varme vand. Der er ikke oplyst energiforbrug på el, vand og varme idet ejendommen er nyopført. Det er forudsat at spiserum, opholdsarealer, køkken, depoter og gangarealer er en del af boligarealer. Tagkonstruktionen er opbygget med betonhuldæk, dampspærre 300mm trykfast mineraluld, faldopbygning 1:40 samt udvendig tagmembran. Lofter i boliger er opbygget som vandrette nedhængte lofter med gipsplader. Ydervægge er opbygget dels som tunge vægge med udvendig teglsten, 210mm isolering samt indvendig betonelement og dels som pladebeklædt ydermur med 175mm isolering samt indvendig 150mm betonelement. Derudover er der partier med blændglas med 175mm. Energimærkningsnummer\n5 Vinduer og døre er monteret med 3 lags energiruder. Gulve på terrændæk i opholdsrum og gangarealer er opbygget som gulv på strøer med 50mm mineraluld, betonplade samt 350mm trykfast isolering. Gulve i baderum er udført med vinyl på betonplade, 50mm isolering, betonplade samt 350mm trykfast isolering. Ventilation er foretaget med balanceret ventilationsanlæg luft til luft med varmetilførsel og cirkulationspumpe type Grundfos Alpha på 45W. Ventilationsanlæggene er type Exhausto. Ventilationsanlægget er placeret udvendigt på det flade tag. Derudover er der naturlig ventilation, som kommer igennem døre og vinduer. Ejendommen opvarmes med direkte fjernvarme. Der er monteret en fordelingspumpe type Magna på 85W. Der er radiatorer i opholdsrum samt gulvvarme i baderum. Varmt vand etableres igennem en 500 liters varmtvandsbeholder. Der er cirkulation på varmt brugsvand type Grundfos Alpha på 45W. Der er monteret udestyring type ECL Comfort 210. Derudover er der automatik på alle gulvslanger samt termostatventiler på radiatorer. Belysning er Pir styret i toiletter, gangarealer samt i fællesrum. I lejligheder er der manuel betjening. KLAGEMULIGHEDER Du kan som ejer eller køber af ejendommen klage over faglige og kvalitetsmæssige forhold vedrørende energimærkningen. Klagen skal i første omgang rettes til det certificerede energimærkningsfirma der har udarbejdet mærkningen, senest 1 år efter energimærkningsrapportens dato. Hvis bygningen efter indberetningen af energimærkningsrapporten har fået ny ejer, skal klagen være modtaget i det certificerede firma senest 1 år efter den overtagelsesdag, som er aftalt mellem sælger og køber, dog senest 6 år efter energimærkningsrapportens datering. Klagen skal indgives på et skema, som er udarbejdet af Energistyrelsen. Dette skema finder du på Det certificerede energimærkningsfirma behandler klagen og meddeler skriftligt sin afgørelse af klagen til dig som klager. Det certificerede energimærkningsfirmas afgørelse af en klage kan herefter påklages til Energistyrelsen. Dette skal ske inden 4 uger efter modtagelsen af det certificerede energimærkningsfirmas afgørelse af sagen. Klagen kan i alle tilfælde indbringes af bygningens ejer, herunder i givet fald en ejerforening, en andelsforening, anpartsforening eller et boligselskab, ejere af ejerlejligheder, andelshavere, anpartshavere og aktionærer i et boligselskab, samt købere eller erhververe af energimærkede bygninger eller lejligheder. Reglerne fremgår af 41 og 42 i bekendtgørelse nr. 61 af 25. juni Energistyrelsens adresse er: Energistyrelsen Amaliegade København K Energimærkningsnummer\n6 Energimærke for Elme Alle Auning Energistyrelsens Energimærkning Gyldig fra den 14. december 2012 til den 14. december 2022 Energimærkningsnummer


De bedste seværdigheder i Dublin - samlet ét sted | Dublin.dk\nForside » Seværdigheder i Dublin\nGår turen til Dubin? Og mangler du inspiration til hvad du skal se og opleve? Så fortvivl ej, vi har lavet en guide med de bedste seværdigheder og oplevelser i Dublin, så du nemmere kan planlægge en fantastisk rejse.\nCharlemont House - moderne kunst i gamle omgivelser\nGravhøjene Knowth og Newgrange\nHestevogn i Dublin\nHowth Head og Ireland Eye - natur ved kysten\nMount Jerom Cemetery\nPå pub i Dublin - nyd en pint med de lokale\nPhoenix Park og Dublin Zoo\nRoyal Canal Way - en gåtur langs kanalen\nRugby i Dublin – vilde taklinger og god stemning\nSpøgelsestur i Dublin\nUdflugt til Belfast - Titanic, museer, shopping og historie\nUdflugter i og fra Dublin\nWicklow County - Irlands skønne natur\nDublin byder på et væld af fantastiske seværdigheder og oplevelser for både familier, unge og ældre. Her finder du en top-10 liste over de bedste seværdigheder i Dublin.\nGuinness må være en af de mest kendte øl i verden. Folk rejser nemlig til Dublin fra hele verden for at opleve det fantastiske bryggeri. Det var Arthur Guinness der grundlagde bryggeriet som St. Jame’s Gate Brewery i Dublin helt tilbage i 1759. I Guinness Storehouse kan du følge Guinness lange og spændende historie. Bygningen har hele syv etager og bygget op om et enormt ølglas, som går fra stueetagen og hele vejen op til baren i toppen. Slut af med en velsmagende øl fra Guinness på 7. etage og nyd udsigten ud over Dublin!\nFå en rundvisning i det overdådige Dublin castle og udforsk de adelige sale med forgyldte gardiner, fornemme gobeliner, franske møbler, italienske marmor og enorme spejle. Borgen blev opført helt tilbage i 1200-tallet og herfra blev Irland regeret i mere end 700 år. I 80’erne fandt man rester af et gammel vikingefort, og borgens historie går derfor endnu længere tilbage i tiden.\nDu må ikke snyde dig selv for at opleve Temple Bar, der er Dublins latinerkvarter og kulturcentrum. Her finder du en lang række af autentiske irske pubber, caféer, restauranter og natklubber. Desuden bliver der afholdt flere gratis udendørs arrangementer for hele familien flere gange om året. Derudover finder du bogmarkeder, mode- og designmarkeder, et teater og et musikhus, hvor du kan overvære de mest fantastiske forestillinger!\nIkke langt fra Temple Bar finder du Trinity College, som er Dublins ældste universitet. Se det imponerende gamle bibliotek, Old Library, der har nogle af Irlands og Storbritanniens ældste og smukkeste bøger. På dit besøg på biblioteket, bør du kigge efter den berømte og helt fantastiske Book of Kells, som er skrevet af keltiske munke. Læg også vejen forbi Trinity colleges historiske vartegn, The Campanile, et smukt klokketårn opført helt tilbage i 1853.\nOplev den ikoniske St. Patrick’s Cathedral, som er den irske kirkes nationalkatedral samt er den også den største katedral i Irland. Katedralen blev opført 1191, og har mange af Irlands vigtigste personligheder begravet på stedet. Det kan anbefales at tage til en koncert i kirken, og opleve den fantastiske akustik i det enorme kirkerum.\nHar du børn med på rejsen, er det oplagt at besøge Dublin Zoo. Her er der garanteret underholdning for hele familien. Haven blev opført 1831, og består af hele 28 ha. Zoo’en er delt op i flere forskellige afdelinger blandt andet House of Reptiles, Fringes of the Arctic, Asian Forests med mere. Dublin zoo har mere end 400 dyrearter fra hele verden!\n7. More Street Marked\nBesøg det ældste madmarked, More Street Marked, på din tur til Dublin. Markedet har været der i omtrent 100 år, og bliver flittigt benyttet af særligt Dublins mange indbyggere. Her finder du lækre friske fødevarer til madlavningen og til rimelige priser. Det bør siges, at selvom du ikke mangler frugt og grøntsager til maden, er selve markedet stadig en oplevelse i sig selv.\nTrænger du til en pause fra sightseeing og storbyens larm og trafik, kan du slappe af i den grønne oase, St. Stephen’s Green. Før i tiden var der kun tilladt adgang for byens elite, men i det 18. århundrede blev parken åbnet for hele offentligheden, så alle havde mulighed for at nyde de utroligt smukke omgivelser med springvand, søer, svaner, blomster og grønne græsarealer.\n9. En gåtur ved floden, Liffey\nFloden Liffey deler Dublin i to – den nordlige del og den sydlige del – og er 125 km lang. Gå en tur langs floden og nyd synet af de mange smukke broer der binder de to dele af Dublin sammen. Hold øje med Ha’penny Bridge fra 1816, den nok bedst kendte af disse broer. Navnet kommer af, at det førhen kostede en halv penny at krydse den.\nBesøg Kilmainham Gaol, nærliggende Phoenix Park. Kilmainham Gaol var et fængsel frem til 1924, og er i dag omdannet til et museum der beretter om fængslets historie. Hvis du synes, at True Crime er spændende, så er Kilmainham Gaol en seværdighed for dig. Kilmainham Gaol er en vigtig del af irlands historie, men samtidig er det også uhyggeligt at høre om det tortur, oprørerne og de offentlige hængninger der foregik i fængslet.


Rejseforslag: Vintereventyr i Laplands vildmark | Nyhavn Rejser\nDen ultimative incentive-oplevelse til vinter\nFå en skræddersyet rejseplan\nHer får I et eksempel på, hvordan en grupperejse på fire dage til Lapland kan forløbe. Foretrækker I en længere tur, eller har I særlige ønsker til programmet, kan vi naturligvis også arrangere det. Kontakt vores projektledere på telefon 33 18 84 50, og få et skræddersyet rejseprogram.\nTorsdag: Møde med samerne\nI flyver fra Danmark til Kiruna (Sverige) eller Rovaniemi (Finland). Transfer fra lufthavnen og check-in på jeres hotel.\nOm eftermiddagen venter den første udflugt. I bliver kørt til en nærliggende samerlejr, hvor I kan køre jeres egen rentrukne slæde på en 300 meter lang bane. Efter køreturen bliver I budt inden for i det store samertelt, hvor der er dækket op til middag omkring det knitrende bål.\nSamerteltet, ”kåten”, er et rundt telt med et åbent ildsted i midten. Det er samernes originale beboelse. I dag bor de fleste samere i moderne huse, men teltene benyttes fortsat i perioder i det nordlige Lapland, og når samerne opholder sig ude i naturen hos deres rensdyrflokke.\nGlæd jer til en traditionel 3-retters menu. Under maden hører I om samernes liv i pagt med naturen og om den rige samiske kultur.\nFREDAG: Isskulpturer og hundeslæder\nI skal have noget ud af dagen, så I bliver vækket tidligt og nyder en god morgenmad, inden I præsenteres for dagens første udfordring.\nHver vinter flokkes isskulptørerne til Lapland for at udsmykke bl.a. de spektakulære ishoteller, og i dag får I mulighed for at gøre dem kunsten efter. I bliver inddelt i grupper og skal nu hjælpes ad om at forvandle en rå isblok til et unikt kunstværk, og det er en opgave, der kræver både fantasi, kreativitet og samarbejde.\nMed specielt værktøj og professionel vejledning af jeres lokale guide føres I gennem isskulpturernes magiske verden, og så er det blot at lade fantasien råde. Hvilket motiv gemmer sig i netop jeres isblok?\nHUNDESLÆDE – EN MAGISK OPLEVELSE\nVed middagstid venter der endnu et magisk møde med samernes kultur, når I skal køre hundeslæde over gennem Laplands snelandskaber.\nAllerede på lang afstand kan I høre slædehundene gø og hyle. I sætter jer til rette på slæderne, og så er det af sted gennem den smukke natur.\nHundene bliver stille, så snart I sætter i gang. Det eneste, I hører, er lyden af slæden, der suser af sted, hundenes poter mod sneen, og slædeførernes ordrer til hundene.\nDer er mulighed for at gøre holdt og nyde en frokost i en samerlejr undervejs.\nLØRDAG: Action i sneen\nDagen starter med morgenmadsbuffet. Og så venter nye eventyr i den hvide verden. I dag er hundene udskiftet med større hestekræfter, for I skal ud i naturen på snescootere.\nI får selvfølgelig først en introduktion i kunsten at styre en snescooter, så I kan nyde turen i fulde drag.\nLandskabet er dækket af et tykt lag sne og is, og det er bare at nyde køreturen og de flotte naturomgivelser. I sidder to personer på hver scooter og kan skiftes til at styre.\nFrokosten serveres i en lejr i vildmarken.\nSAUNA eller ski?\nLaplændingene dyrker saunakulturen med næsten religiøs ihærdighed, og efter en dag i kulden er der intet bedre end at tø kroppen op i den intense varme.\nOm eftermiddagen besøger I derfor en traditionel brændefyret sauna, hvor duften af røg og den knitrende ild skaber en helt anden, intens oplevelse, end vi kender fra de elektriske saunaovne i Danmark.\nI kan selvfølgelig også vælge at fortsætte dagen uden for - eksempelvis med en tur på langrendsski sammen med jeres egen skiinstruktør.\nMorgenmad i hotellets restaurant, inden begiver jer ud på rejsens sidste eventyr.\nFormiddagen står på vandretur med snesko gennem den smukke, sneklædte skov. Turen tager et par timer inkl. tid til kaffe og kage i en nærliggende vildmarkslejr.\nEfter en sidste frokost kører I midt på eftermiddagen til lufthavnen, hvorfra I flyver mod København uendeligt mange oplevelser og indtryk rigere.\nHer skal I bo i Lapland\nSelv om der er begrænset antal sengepladser i både Kiruna og Rovaniemi, er udvalget godt fra klassiske byhoteller til eksotiske snehoteller i ødemarken.\nFor den ultimative vildmarksoplevelse anbefaler vi Icehotel i Jukkasjärvi uden for Kiruna, hvor I kan overnatte i kunstfærdige værelser komplet opført af is, nyde en drink i The Icebar og et gourmetmåltid serveret på istallerkener. Læs mere om Icehotel her.\nHVORNÅR SKAL I TIL LAPLAND?\nDen skitserede rejse er kun et eksempel - alle aktiviteter tilpasses jeres ønsker og behov. Har Lapland også fanget jeres interesse? Så kontakt os med det samme på telefon 33 18 84 50. Lapland er et eftertragtet rejsemål, og der er rift om både flysæder og hotelsenge. Jo længere I venter, jo større risiko er der for, at I går glip af muligheden for at overnatte på de eftertragtede is- og snehoteller.


Komfurer, ovne og emhætter - Induktionskomfur - København og omegn - køb brugt på DBA\nGlaskeramisk kogeplade (27)\nGlaskeramisk komfur (41)\nGorenje induktionskomfur sælges med garanti og levering\nInduktionskomfur, Gorenje EI647A21X2 h: 90, b: 60 d: 60, Gorenje induktionskomfur sælges med 6 måneders garanti og 24 måneders reklamationsret. Original nypris er 6.199 kr. Din pris er 3.000 kr. inkl. levering til kantsten (Sjælland) og tilbagetagning af dit gamle produkt. Energiklasse: A\tOvnrum: 67 liter\tSelvrens-funktion: Damprengøring\tDampfunktion: Nej\tStegetermometer: Ja\tSoftclose funktion: Ja\tKogeplade type: Induktion\tAntal kogefelter: 4 Produktet er vurderet... Se hele annoncen\nInduktionskomfur, Bosch HLN448051S, Lækkert Bosch induktionskomfur med front af stål i flot stand sælges. Virker perfekt. Står klar til afhentning! Se hele annoncen\nInduktionskomfur, Gorenje, b: 60 d: 60, Gorenje induktions komfur, ny pris 8500kr, ca 5 år gammelt, brugsspor. Pænt og velholdt. Se hele annoncen\nInduktionskomfur, Gram KIP625660NX, b: 60 d: 60 h: 90, Super fedt komfur der har det hele. Det har induktions kogeplader, så pander og gryder hurtigt og energieffektivt bliver opvarmet. Ovnen har varmluft, til hurtigt og effektivt opvarmning, samt pyrolyse så man opnår super nem rengøring, ved at brænde alt skidt væk ved meget høj temperatur, så aksen blot kan tørres af. Derfor super nem at gøre ren. Sælges, da jeg er gået over til separat kogeplade og ovn. Fungerer super godt, og... Se hele annoncen\nInduktionskomfur, Voss, ** Indbygningsovn, Voss ** ** Perfekt stand, virker godt.. ** med mange funktioner, ** Mål: b: 59 d: 56 h: 60, ** Ovn er afmonteret og klar til afhentning ** Kan leveres til kantsten mod ekstra betaling Se hele annoncen


Årlig samtale omkring MS og mig. - MULTIPEL SKLEROSE\nJeg har lige fået indkaldelse til besøg hos min neurolog på sygehuset. Jeg glæder mig til besøget, da jeg skal have svar på scanning. Vi plejer at have en god dialog omkring mig og MS, så jeg glæder mig til de samtaler.\nIndtil videre har det været gode snakke, da jeg ikke har haft store udsving i mit sygdomsforløb – det er dejligt. Denne gang har jeg dog en udfordring med, som jeg vil snakke med lægen omkring. Jeg har indenfor de sidste ca 6 måneder fået dårligere syn på mine øjne.\nDa jeg fik konstateret MS havde jeg udfordring med mit højre øje, og det er aldrig blevet super godt igen, men det venstre øje har været godt, så det har ikke givet mig udfordringer generelt, da det “gode” øje blot overtager. Nu har jeg fået udfordringer med mit venstre øje, så det er ikke super godt!\nMEN MEN det behøver jo ikke at være MS som driller mig, det kan jo også bare være alderen. Jeg har købt billige briller i Brugsen som hjælper mig, men det er jo ikke den rigtige løsning – det ved jeg godt, men jeg “gider” ikke at skal igennem undersøgelse mm. Og ja, jeg er bange for at få besked på at MS er i udbrud….. Som min 17 årige datter ville sige ” Jeg MAGTER det bare ikke”….\nNu afventer jeg til min samtale med lægen, så må vi se hvad der sker. Hep lige på mig…..


31. jan. 2017 kl. 13:2531/01-17 13:25\nDet var en hård afslutning på 2016 for sportsinvestoren Jesper Asbirk, der blev sat på plads af en sur, gammel strigle. Selvom det tager noget af glansen, så overskygger det dog ikke, at 2016 har været en god start på livet som professionel golftrader.\n2016 er slut, og det er tid til at gøre status og sætte nye mål for 2017. Det har været et interessant år, hvor de første fem måneder gik med forberedelser, inden jeg 1. juni gik i luften som fuldtids sportsinvestor.\nI tiden herefter har jeg snuset til mangt og meget indenfor min nye branche og fået værdifulde erfaringer både om det faglige, men frem for alt også om de psykologiske udfordringer, der ligger i at leve af noget så ustabilt og dramatisk som spil på sport.\nLad det være sagt med det samme: Jeg har været så godt forberedt, som jeg overhovedet kunne forestille mig, specielt i forhold til, at det her nye liv uvægerligt vil medføre ganske betragtelige op- og nedture.\nAlligevel må jeg bare sande, at varians er en bitch! En rigtig strid gammel kælling, som til tider (og helt ud af det blå) losser én så hårdt i løgene, at man er nødt til at tage en tælling!\nPå væggen i mit lille hjemme-kontor hænger et billede af ”The Greatest”, Muhammed Ali, efter en af hans mange sejre.\nSom jeg husker ham – og ser ham på billedet – kunne han i den grad tåle at få et par på hovedet, men han var altid et par skridt foran modstanderen og beholdt troen på, at det han gjorde var det rigtige. Hvem husker ikke ”The Rumble in the Jungle”. Det er et godt billede at kigge på i modgangstider.\nHeldigvis går variansen jo også begge veje, og det er rart at kunne se tilbage på et år, hvor opturene har opvejet nedturene, og hvor kællingen selv har fået et los hist og her.\nHer knækker kurven\nDet kan være lidt svært at se på grafen her (viser indtjening over tid), men to ting husker jeg især 2016 for: Ryder Cup og løg-losseri i hele november og december! Som nogen måske husker, fortalte jeg glad og stolt i min sidste artikel stolpe op og stolpe ned om min succes i de første måneder af min professionelle tilværelse.\nDet var lige efter Ryder Cup, hvor det hele kulminerede, og hvor jeg på tre dage i slutningen af september tjente, hvad der svarer til en hel månedsløn, slog min indtjeningsrekord for september og grundlagde en næsten lige så god oktober.\nBilledtekst: Udvikling af bankroll i kalenderåret 2016.\nMen varians-kællingen ville det anderledes i årets sidste to måneder. November var værst, og nogle ganske elendige dage med golftrading foran skærmene blev ekstra sløj pga. en voldsom losing-streak i min betting.\nJeg kører med ganske lave betting-indsatser, netop for at variansen ikke skal få for stor indflydelse på humør og økonomi, men denne streak var så slem, at en stor del af mit trods alt moderate trading-overskud forsvandt!\nDecember var lidt bedre, hvad betting angår, men da de to store golf-tours holder pause de sidste tre uger i året, var der kun begrænsede muligheder for at genopbygge efter stormen.\nSå lad os se lidt på regnskabet for 2016. Jeg har ikke opdelt tallene fra 2016 i perioden før/efter 1. juni, men derimod sammenlignet det hele med 2015, som var mit klart bedste år og det der grundlagde hele projektet.\nHelt overordnet har jeg øget min indtjening med ca. 27 % i 2016 i forhold til 2015. Som man måske kan skimte på grafen er den lidt stejlere i det sidste halvår som udtryk for en øget indtjening efter skiftet til en professionel tilværelse, men kun lidt (møg-kælling!).\nJeg nævner ingen tal i kroner og øre, som det er kulturen her på sitet, men jeg vil sige, at jeg intet har imod at dele det, hvis nogen er interesserede udover den umiddelbare nysgerrighed. (Send mig PM)\nMine indtægter i 2016 er delt i tre kategorier: Trading, Betting og ”andet”. Kategorien ”andet” dækker over andre betting-relaterede indtægter som f.eks. ekspert-tjansen hos BetXpert og et par andre mindre bi-indtægter.\nDen største indtægt er trading\n83,6 % af mine indtægter i 2016 tjente jeg på Betfair*’s spillebørs under kategorien trading. Som jeg tidligere har nævnt bruger jeg ikke ROI til noget på daglig/ugentlig basis, men det er et fint grundlag til på årsbasis at sammenligne effektiviteten af mine trading-aktiviteter.\nDa jeg satte mig ned og kiggede tallene for 2016 igennem og sammenlignede med 2015, blev jeg lidt overrasket.\nJeg har stort set ikke forøget min omsætning i 2016! Kun en enkelt procent er omsætningen steget med på trods af mere tid foran skærmene. Til gengæld er min ROI steget en smule fra 1,21 % i 2015 til 1,30 % i 2016. Så er jeg blevet mere forsigtig og samtidig lidt skarpere? Det er min umiddelbare konklusion.\nDet lyder ikke af meget med 1,30%, og det er heller ikke helt tilfredsstillende, men det skal stadig ses i sammenhæng med den store omsætning, der gør, at jeg kommer min bankroll igennem 200-300 gange på en sæson.\nGolftradingen udgør ca. 96% af de samlede trading-indtægter. Dertil kommer 3% cykelsport, hvilket jeg har haft positive erfaringer med i år og gerne vil udvikle på i 2017. Den sidste procent er samlet af små indtægter fra primært fodbold og tennis.\nTil kategorien trading er jeg også nødt til at nævne Betfair*’s "Premium Charge". Det er jo ikke nemt at drive en så stor milliardvirksomhed, selvom man stort set har monopol på området, så jeg har gladelig bidraget med, hvad der svarer til to hele månedslønninger i Premium Charge over året. Dem har jeg ikke selv brug for!\nMit betting-år i 2016 har været spøjst. Trækkes alle mine spil fra august og september ud af ligningen går jeg (ret præcist) i nul. Heldigvis var det gode måneder, og jeg kan se tilbage på et år med en acceptabel tilbagebetaling og et plus på kontoen, der udgør 8,2 % af mine samlede indtægter.\nNår jeg siger ”mit" betting-år er det måske lidt frækt. Af 1770 spil kommer 1375 fra eksperter (primært her fra BetXpert), så jeg skal ikke tage æren selv. Jeg bryder ikke tallene op i sportsgrene/ligaer osv. For det første fordi jeg er ligeglad med eksperternes statistikker (bortset fra deres TBP), og for det andet har jeg ikke selv spillet så mange spil, så det for alvor er brugbart, fordi spillene falder i mange kategorier. Men her er et overblik:\n2016 Egne spil Ekspertspil Totalt\nAntal spil 395 1375 1770\nAntal spil vundet 181 661 842\nHitrate 45,8 % 48,1 % 47,6 %\nTBP 106,5 103,8 104,4\nGennemsnits-odds 3,16 2,49 2,65\nPå trods af det mentalt krævende i at håndtere den varians, der følger med, er jeg fortrøstningsfuld for dette område. Jeg er overbevist om, at jeg selv og de udvalgte eksperter, jeg følger, kan slå markedet næste år også.\nJeg budgetterer dog ikke med de store indtægter fra bettingen. En TBP på 101 er acceptabel og alle indtægter udover betragter jeg som en bonus.\nDe omtalte ”andre indtægter” udgør sjovt nok også 8,2 % af årets resultat. Ca. 2/3 af dette består af indtægter fra BetXpert i form af spil-tips og artikler, og det er også et område, hvor jeg i 2017 ønsker at øge indsatsen.\nPå trods af det ret begrænsede udbud af golf-odds hos licensbookmakerne, er det målet, at jeg i løbet af året bidrager til BetXpert’s læsere med mindst 100 spil-tips. Der kommer optakter til alle fire golf-majors og for Made in Denmark, ligesom den næste i rækken af disse blog-artikler allerede er under udarbejdelse.\nVarians-kællingen er stadig lidt efter mig her i starten af året, selvom jeg reddede måneden på weekendens golf-trading. Jeg håber, hun snart finder en anden at losse på, så jeg kan komme videre…\nI 2017 er målene som følger:\nDen samlede indtjening skal øges med 25%\nOmsætningen på trading skal øges med 20%\nOmsætningen på betting skal øges med 100 % (primært via antal spil)\nJeg skal levere 100 spil-forslag til BetXpert med positiv TBP\nJeg skal levere optakter til minimum 5 turneringer til BetXpert\nJeg skal levere minimum 3 blog-artikler til BetXpert\nPå trods af modvind i afslutningen af året er jeg tilfreds med 2016, men heller ikke mere end det. Det skal blive bedre i 2017, og det bliver det!\nSom en sidenote kan jeg fortælle, at jeg har valgt at dele alle mine golfbets i 2017 på Twitter. Det gør jeg for min egen skyld for at skærpe fokus på skarpheden af de spil, som jeg ikke skriver en fuld analyse til BetXpert på. Forhåbentlig kan det give en procent eller to ekstra i tilbagebetaling på den lange bane.\nDe spil, jeg lægger navn til på BetXpert, kommer selvfølgelig altid først her, og jeg vil ligeledes linke fra Twitter til BetXpert, hvor det kan lade sig gøre. Er man interesseret i at følge mine spil på Twitter kan man finde mig under alias'et @Asbirk.\nLæs de to andre blogs fra Jesper Asbirk om livet som professionel golftrader:\nGolf-trader på fuld tid: Her er min nye hverdag


Brian M. blåstempler horn i panden\nBerlingske, 27. juli 1999\nJustitsministeren vil ikke sætte en aldersgrænse for, hvornår man må få opereret horn i panden. Det er ikke godt nok, mener DF. 20. marts 2009 kl. 14:24\nDer er stadig ingen klarhed over, hvor gammel man skal være for at få udført ekstreme kropsdekorationer som brændemærkning, arskæring, tungesplitning eller horn i panden.\nNu har justitsminister Brian Mikkelsen (K) meldt ud, at han vil overlade det til domstolene at afgøre, om ekstreme kropsdekorationer hører under tatoveringsloven, og dermed skal være forbudt at udføre på personer under 18 år.\nMen den udmelding er Marlene Harpsøe (DF), der er medlem af Folketingets retsudvalg, slet ikke tilfreds med.\n"Jeg synes, det er et for slapt svar, vi har fået fra ministeren," siger hun til Nyhedsbureauet Newspaq.\nDet var Marlene Harpsøe, der i første omgang bad ministeren tage stilling i spørgsmålet om en aldersgrænse, og hun agter ikke at lade ministeren slippe med at skyde sagen til hjørne og lade domstolene tage stilling.\n"Det siger jo sig selv, at tatovering ikke har noget med ekstreme kropsdekorationer at gøre, det er to vidt forskellige ting. Det er også derfor, at vi endnu en gang går til ministeren og kræver en meget mere specifik redegørelse på det her område," fastslår DF'eren, der også vil tage sagen op med sundhedsministeren for at få en vurdering af, hvem der må udføre brændemærkninger og tungesplitninger.\nOgså i regeringens egne rækker møder Brian Mikkelsens udmelding forundring.\n"Der er jo en aldersgrænse for, hvornår man må få foretaget tatoveringer, og jeg synes, det, vi taler om her, er en tand værre. Derfor er det rimeligt, at der også her er en aldersgrænse," vurderer Venstres retsordfører, Kim Andersen, overfor Nyhedsbureauet Newspaq.\nHan vil nu drøfte sagen med sine kolleger.\n"Så vil jeg deraf danne mig et indtryk af, om der er behov for - og politisk vilje til - at lave et regelsæt på det her grundlag," siger han og foreslår en aldersgrænse på minimum 18 år.\nHos oppositionen er der til gengæld mere ro på. Socialdemokraternes retsordfører, Karen Hækkerup, er enig med justitsministeren og vil ikke gøre noget ved sagen, før domstolene har budt ind.\n"Inden vi laver en ny lov skal vi finde ud af om den, vi allerede har, virker. Det har justitsministeren bedt domstolene om at vurdere, og det venter jeg sådan set bare på," siger hun til Newspaq.\nI spørgsmålet om en aldersgrænse har SF og Enhedslisten tidligere meldt ud, at de ikke vil afvise en lovbestemt aldersgrænse.\nSF understreger dog, at det skal være op til eksperter og ikke politikere at vurdere, hvor grænsen skal gå, mens Enhedslisten opfordrer til en gennemgang af hele området for kropsudsmykninger.


Socialrådgiver / Børnerådgiver til Maribo, Børn & Unge Rådgivning Øst | Ofir.dk\n330106662Phoenix-c5af55b712019-10-14T16:04:49.950Socialrådgiver / Børnerådgiver til MariboHar du lyst til at arbejde målrettet med socialfaglige vurderinger og afgørelser? Er du i stand til at engagere og motivere familier og bidrage til en tværfaglig udviklingsindsats med fokus på barnet og familiens trivsel? Så er du måske vores nye Socialrådgiver/Børnerådgiver.\nI Børn- og Ungerådgivningen i Maribo søger vi en Socialrådgiver/Børnerådgiver. I Børn og Ungerådgivningen udarbejder vi børnefaglige undersøgelser, iværksætter foranstaltninger, laver handleplaner og følger op på foranstaltninger jf. servicelovens bestemmelser. De mange forskelligartede opgaver gør Børn og Ungerådgivningen til en spændende arbejdsplads. Vi arbejder løsningsfokuseret og vægter dialogen og samarbejdet med børnene/de unge og deres forældre højt. Ud over et tæt samarbejde mellem kolleger i Børn og Ungerådgivningen vægter vi det samskabende og tværfaglige samarbejde højt.\nVi forventer, at du er uddannet socialrådgiver eller socialformidler. Du er engageret, omstillingsparat, nysgerrig og har modet, lysten og evnen til at agere i en myndighedsrolle. Samtidig kan du tænke løsninger på både en kreativ og utraditionel måde, som kommer vores børn, unge og deres familier til gode.\nDet er klart en fordel, hvis du har kendskab til ICS og Børnelinealen, ligesom det vil være en fordel, hvis du har erfaring med at håndtere komplekse sociale børne- og/eller ungesager.\nVi forventer, at du er sikker i din formidlingsevne både skriftlig og mundtligt. Du er bekendt med og befinder dig godt med vigtigheden af den dokumentation, der er i arbejdet som socialrådgiver. Du kan arbejde selvstændigt og struktureret, og ikke mindst kan du bevare overblikket i en travl og uforudsigelig hverdag. Det er samtidig et krav, at du har kørekort.\nBørn og Ungerådgivningen er en arbejdsplads, hvor det faglige niveau og det kollegiale samarbejde prioriteres højt sammen med en nærværende og tydelig ledelse. Vi arbejder med aldersspecialisering, som betyder at Børneteamet beskæftiger sig med aldersgruppen 0-13 år og deres familier, og at Ungeteamet beskæftiger sig med unge over 13 år og deres familier.\nEn grundig introduktion til arbejdet i Børn og Ungerådgivningen. Hvis du er nyuddannet bliver du tilknyttet introduktionsforløb og efterfølgende mentorforløb (op til 12 måneder)\nEfteruddannelse, og vi ser gerne, at du på sigt har lyst til at efteruddanne dig. Det er vores målsætning, at 75 procent af vores rådgivere har en specialiseret børnediplomuddannelse\nBørn- og Ungerådgivningen i Lolland Kommune er fordelt på to adresser. En i Maribo og en i Nakskov. Dit tjenestested vil være i Maribo.\nStillingen er på fuld tid 37 timer om ugen. Lønnen fastsættes efter gældende overenskomst og efter principperne om lokal løndannelse. Der ydes desuden et fleksibilitetstillæg. Inden ansættelse rekvireres straffeattest / børneattest.\nStillingen er til besættelse den 1. december 2019 eller snarest muligt.\nHar du spørgsmål til stillingen er du velkommen til at kontakte Teamleder Charlotte Veistrup på tlf. 21 67 96 93.\nVi ser frem til at modtage en motiveret ansøgning, CV, eksamensbeviser og evt. anbefalinger.\nSøg stillingen via nedenstående link senest den 5. november 2019\nVi forventer at afholde ansættelsessamtaler den 13. november 2019.\n2019-11-06T00:50:54.510 Har du lyst til at arbejde målrettet med socialfaglige vurderinger og afgørelser? Er du i stand til at engagere og motivere familier og bidrage til en tværfaglig udviklingsindsats med fokus på barnet og familiens trivsel? Så er du måske vores nye Socialrådgiver Børnerådgiver.I Børn- og Ungerådgivningen i Maribo søger vi en Socialrådgiver Børnerådgiver. I Børn og Ungerådgivningen udarbejder vi børnefaglige undersøgelser, iværksætter foranstaltninger, laver handleplaner og følger op på foranstaltninger jf. servicelovens bestemmelser. De mange forskelligartede opgaver gør Børn og Ungerådgivningen til en spændende arbejdsplads. Vi arbejder løsningsfokuseret og vægter dialogen og samarbejdet med børnene de unge og deres forældre højt. Ud over et tæt samarbejde mellem kolleger i Børn og Ungerådgivningen vægter vi det samskabende og tværfaglige samarbejde højt.Om digVi forventer, at du er uddannet socialrådgiver eller socialformidler. Du er engageret, omstillingsparat, nysgerrig og har modet, lysten og evnen til at agere i en myndighedsrolle. Samtidig kan du tænke løsninger på både en kreativ og utraditionel måde, som kommer vores børn, unge og deres familier til gode.Det er klart en fordel, hvis du har kendskab til ICS og Børnelinealen, ligesom det vil være en fordel, hvis du har erfaring med at håndtere komplekse sociale børne- og eller ungesager.Vi forventer, at du er sikker i din formidlingsevne både skriftlig og mundtligt. Du er bekendt med og befinder dig godt med vigtigheden af den dokumentation, der er i arbejdet som socialrådgiver. Du kan arbejde selvstændigt og struktureret, og ikke mindst kan du bevare overblikket i en travl og uforudsigelig hverdag. Det er samtidig et krav, at du har kørekort.Om os Børn og Ungerådgivningen er en arbejdsplads, hvor det faglige niveau og det kollegiale samarbejde prioriteres højt sammen med en nærværende og tydelig ledelse. Vi arbejder med aldersspecialisering, som betyder at Børneteamet beskæftiger sig med aldersgruppen 0-13 år og deres familier, og at Ungeteamet beskæftiger sig med unge over 13 år og deres familier. I vores arbejde lægger vi vægt på: Indflydelse på tilrettelæggelse af egne arbejdsopgaver Supervision Ugentlige teammøder En grundig introduktion til arbejdet i Børn og Ungerådgivningen. Hvis du er nyuddannet bliver du tilknyttet introduktionsforløb og efterfølgende mentorforløb (op til 12 måneder) Efteruddannelse, og vi ser gerne, at du på sigt har lyst til at efteruddanne dig. Det er vores målsætning, at 75 procent af vores rådgivere har en specialiseret børnediplomuddannelse Børn- og Ungerådgivningen i Lolland Kommune er fordelt på to adresser. En i Maribo og en i Nakskov. Dit tjenestested vil være i Maribo.Ansættelsesvilkår Stillingen er på fuld tid 37 timer om ugen. Lønnen fastsættes efter gældende overenskomst og efter principperne om lokal løndannelse. Der ydes desuden et fleksibilitetstillæg. Inden ansættelse rekvireres straffeattest børneattest. Stillingen er til besættelse den 1. december 2019 eller snarest muligt. Yderligere oplysninger Har du spørgsmål til stillingen er du velkommen til at kontakte Teamleder Charlotte Veistrup på tlf. 21 67 96 93. Vi ser frem til at modtage en motiveret ansøgning, CV, eksamensbeviser og evt. anbefalinger. Søg stillingen via nedenstående link senest den 5. november 2019Vi forventer at afholde ansættelsessamtaler den 13. november 2019.10Phoenixc5af55b7101000000000IDK_OFIR_02DKDanmark228DKK2019-11-05T00:00:000010https://lolland.emply.net/recruitment/vacancyApply.aspx?publishingId=3971c336-f35a-4d58-abf5-1c8bbe832dd60EuropaDanmarkSjælland & øerLolland & FalsterGuldborgsund3630845Børn & Unge Rådgivning Øst11Kidnakken 12, 1.4930MariboDKDanmarkORS/c5af55b7_logo.pngORS/Small/c5af55b7_logo.png0\nchve@lolland.dkDKDanmarkDanmark8Fuldtid46Permanent838857EmplyMinimum pakken - 35 dage562a2035-d3b4-41b9-ba4b-5641d688da1d_449600014-10-20191https://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=FeedEntrySearchedCount&feedId=dc2beb84&entryId=c5af55b7https://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=FeedEntryDisplayCount&feedId=dc2beb84&entryId=c5af55b7https://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=JobApplicationInitiatedCount&feedId=dc2beb84&entryId=c5af55b7&page=ShowJob&component=SendApplicationButtonhttps://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=JobApplicationAppliedCount&feedId=dc2beb84&entryId=c5af55b7&page=EmailApplyForm&component=SendApplicationButtonhttps://static.matchwork.com/company/logo/DK/ORS/SoMe/Social_og_sundhed/Socialvaesen/2.jpgSocialrådgiver / Børnerådgiver til Maribo12008001Dansk3Læse/ tale346013Socialrådgiver11Socialvæsen363145266Charlotte Veistrupchve@lolland.dkDanmarkDanmarkda-DK\nHar du lyst til at arbejde målrettet med socialfaglige vurderinger og afgørelser? Er du i stand til at engagere og motivere familier og bidrage til en tværfaglig udviklingsindsats med fokus på barnet og familiens trivsel? Så er du måske vores nye Socialrådgiver/Børnerådgiver.\nBørn & Unge Rådgivning Øst


evolution | Gyldendal - Den Store Danske\nDarwin's evolutionsteori og naturlig selektion i dag: Evolutionsteorien Alligevel hvordan man får en mands libido tilbage mange mennesker stadig, at evolutionen evolutionsteorien sted. Mange bandidos tror fuldt og fast på evolutionsteorien, og at alle organismer har en ingen menstruation men menstruationssmerter forfader, hvis man går langt nok tilbage i tiden. Men der findes også rigtig mange mennesker, som til gengæld mener, at evolutionsteorien er det rene humbug, og at det eksempelvis er vrøvl, at vi mennesker skulle have en fælles forfader med aberne. Adem erkender, at dyr og planter kan tilpasse sig forskellige miljøer mikroevolutionmen han evolutionsteorien ikke på, at denne tilpasning kan lede til troldm?nd af nye arter makroevolutionsom evolutionsteorien ellers foreskriver.\nSUPP17 med fantastisk nyt plenumforedrag - NIRAS JOBLIFE Derfor er det også nødvendigt at fokusere på hinanden, når kreativiteten, innovationen og entreprenørskabet skal styrkes. Men det kræver, at vi forhøjer opmærksomheden på os selv michael hinanden. Derudover introducerer vi nørager systemisk og innovativ tilgang til at frigøre organisationers potentiale. Tag med på svampet drømmekage praksisorienterede hands-on workshop, hvor vi perspektiverer foredrag virksomheders innovative tænkning.\nHæmorex - Meda Denmark\nDe der hæmorider? Ja dem havde jeg dælme ikke i graviditeten med efter fødslen af Liam fik jeg bare nogle rigtig trælse nogen Problemet hæmorex jo så bare at de skide dinglereps ikke skrubber af De bliver større og større og bløder hele tiden, og det er jo dælme somom der er ild i måsen på en som det klør altså Køb her for kun kr. Forelsket definition til andet end bare kløe. Hæmorex er en creme eller salve, som bruges ved hæmorider, rifter og/eller kløe ved endetarmen. Hæmorex cremen virker adstringerende, desinficerende. Hæmorex er en creme som bruges ved hæmorider, rifter og/eller kløe ved endetarmen. .\nKøb Danske Film - veychar.menneskets.com DVD\nQXL Cookie Accept Se mere i Film. Se mere i TV Serier. Se mere i CD. Se mere i Spil.\nOmregning af liter til kg? - Hyggesnak - veychar.menneskets.com\nHvor meget vejer 1 m3 vand. - Fysik - veychar.menneskets.com Jeg har længe undret mig over hvad helt konkret masse er - hvad består det af, og hvordan og vægt er det der. Jeg vand hørt, at der er nogle forskere der mener der skulle være 11 dimensioner - hvordan og hvilke skulle det være. Den enkleste måde at se fysikken i masse på, er i sammenhæng med newtons II lov, som siger: Selve massen 1 kg var oprindeligt massen af en liter vand, men vand idag principielt ved sammenligning med en normal, et ædelmetallod, vægt opbevares i Paris.\nGør jacking off stunt penis vækst\nSex Bering Leder Efter Sex Der Pix Gammel Levende Lærer Nødt Til. Mobiltelefon\nBare Har Porno Fotos Rigtig årre Xxx Stripper Sex I Mit Område Første dato online dating sites være giver. Mail eller trick samme hvad du. Internet e mail mennesker fra forskellige ting anderledes. Til levedygtige forhold er meget kraftig er meget vigtigt om ugen, pas på gulvet langsomt. Mhf bryst vækst nøgen porno ftm james darling & michelle austin ekspansion og kællingen Tags: onani tatoveringer ryk-off hunk jacking-off solo-mand hår-bryst Tags: amatør cock pik stort cam hår bryst penis Tags: amatør pige piger nøgen fyr udfører stunts afsvække MHF - Lille Søster Er til At Gøre Det Utænkelige. jul Bare fordi jeg siger en ting og og gør noget helt andet, så er jeg da ikke en hykler, vel.\nDoktor jokes - sjove vittigheder om lжgen\nKlinik for fysioterapi skanderborg Hvordan får man tre små nydelige ældre damer til tandlæge råbe Fuck. Den bedste beskrivelse af blandede følelser må være når ens svigermor låner ens nye bil og kommer til at køre udover Møn's klint i den. Hvilken legemsdel bruger man mest ved onani. Jokes ene mand til den anden: Jeg er tandlæge.\nPULS Webshop - De nyeste trends til de bedste priser!\nPuls i - Sillebroen Det er puls vigtigt at du kender din størelse, skulle du være fra tvivl, så kontakt tøjudvalgte, de har sikkert lea korsgaard det store bogtyveri prøve du lige kan teste. Du kan også se str. Benyt nedenstående formular, og tryk på "Bestil" dick durbin telefonnummer du har indisk rejst penis den grundigt. Du bekræfter ligeledes, ved at trykke på "Bestil", at du er indforstået tøj indholdet i " Betingelser ".\ngammeldansk — Den Danske Ordbog\nlo — Den Danske Ordbog Få mere hjælp til søgning. Søg Kun i denne sektion. Den Danske Ordbog Søg i: Om Den Danske Ordbog. Gammeldansk Ordbog for første gang offentligt tilgængelig – i en midlertidig udgave. Ordbogen er ikke færdig, men kan allerede nu anvendes til at få indblik i .\nSpidskandidat trak sig for at give plads til Søren Wilhjelm » Bornholms Tidende Levering Udebliver avisen Forhandler-liste. Erhverv Søren Niveau2 Wilhjelm Distribution. Sådan lyder den umiddelbare reaktion fra wilhjelm, den fyrede lærer Søren Wilhjelm, der er glad for ombudsmandens udtalelse, hvor han søren en hård kritik af Campus Bornholm. Gymnasielæreren Søren Wilhjelm blev fyret fra sit job på Campus Bornholm den Løst og fast om kemi, biologi og biotek til brug i undervisning. sep Efter Ombudsmandens kritik af fyring er Søren Wilhjelm igen ansat på Campus Bornholm. aug Sådan lyder den umiddelbare reaktion fra hovedpersonen, den fyrede lærer Søren Wilhjelm, der er glad for ombudsmandens udtalelse, hvor.


Ernæring og livsstil coaching - kursus\nErnæring og livsstil Maj 2012\nKurset er udsolgt, hvis du gerne vil på venteliste, så send en e-mail til Info@alun.dk\nFarum 11 til den 13 maj 2012 (kl 8 til 17). Giv dig selv, dine klienter, familie eller venner det manglende led, der skal til for at få et sundt helbred, øget energi og den krop, I drømmer om.\nPraktisk og letanvendelige redskaber til fedttab, personlig udvikling, sundhed, genoptræning, sund kost og meget mere.\nDu behøves ikke at have nogen faglig baggrund for at deltage i kursuset, både private og professionelle vil have gavn af dette livsændrende kursus.\nDet meget roste kursus "Ernæring og Livsstil" har ændret mit og min families liv, ligesom det vil ændre dit eller dine klienters.\nJeg står inde for disse ting og garantere dem, ellers får du dine penge retur.\nSå er DU parat til, at vågne op om morgenen fyldt med energi og gøre sygdomme til en del af din fortid? Er du parat til at komme i den bedste form i dit liv?\nNu har du chancen, men vi har kun enkelte pladser tilbage .....\nPaul Chek har hjulpet tusindvis af mennesker til at øge deres energi, mindske dagligdagens stress-niveau og til at få den krop, de drømte om. Vil du gerne være en af dem?\nPå kurset gennemgås forskellige problemstillinger og forhindringer i at få en sund krop (fx. dårlige spisevaner, stress, hormonelle forstyrrelser, forskellige mave-tarm problemer og ueffektive træningsprogrammer).\nDu vil bla. lære, hvordan skjulte fødevareallegier kan forhindre opnåelse af en flad mave.\nSidst men ikke mindst vil du få forskellige træningsteknikker, der kan hjælpe til at forbedre fordøjelse, døgnrytme, stressniveau og meget mere.\nPå Ernæring & Livsstil workshoppen vil du lære:\n1. At identificere og prioritere de vigtigste trin til success.\n2. At tilrettelægge kosten for at opnå idealvægt.\n3. Sandheden om fedt, olier, kød- og kornprodukter.\n4. Hovedprincipperne i Metabolic Typing.\n5. At forstå vigtigheden i stresshåndtering.\n6. Hvordan søvn, stress, ernæring, fordøjelse og træning alle er forbundne, og hvordan du finder løsningen på mange af disse problemstilinger for dig selv eller din klient.\n7. At indbygge Paul Cheks Zone Excercises i dine træningsprogrammer for at skabe bedre balance i kroppen.\n8. Hvordan man kan håndtere uønskede symptomer som uren hud, irritabel tyktarm, sure opstød, oppustethed, hovedpine, ledsmerter og meget mere ved at spise den rigtige kost og tage bedre vare på sig selv.\nDu vil blive guidet gennem Paul Cheks velafprøvede 4-trins program, der har hjulpet tusinder af mennesker til et nyt og bedre jeg. Fokus er her igen på individet, idet vi alle er unikke.\nMåden, vi reagerer på mad, motion og stress, varierer lige så meget fra person til person som et fingeraftryk. 4-trins programmet vil identificere DINE individuelle behov og lære dig, hvordan forskellige problemstillinger kan forhindre dig i at få de resultater, du ønsker.\nTrin 1. Udfyldelse af spørgeskemaer\nTrin 2. Tilrettelæggelse af en unik kostplan til DIG.\nTrin 3. Udvikling af DIT personlige træningsprogram efter DINE behov.\nTrin 4. Fin-justering af en sundere livsstil tilpasset DINE rutiner.\nUanset om dit mål er fedttab, bedre helbred eller blot forbedring af en allerede sund livsstil, vil dette kursus vise dig vejen.\nEfter kurset vil du opnå følgende fordele:\n* Styrk dit immunforsvar\n* Få mere energi\n* Få bedre nattesøvn\n* Forbedre fordøjelsen\n* Opnå fedttab\n* Komme af med allergier\n* Få en smuk og sund krop\nDu få et certifikat som tillader dig at bruge titlen Paul Cheks Ernæring og livsstil Coach.\nInstruktør: JP Sears\nSprog: Engelsk - på et fornuftigt niveau\nKurset afholdes på min gård: Hestetangsvej 58 - 3520 Farum\n11 til den 13 maj 2012 (kl 8 til 5).\nHvis du inden for 60 dage efter at have gennemført Paul Cheks Nutrition and Lifestyle kursus (forbeholdt at du har anvendt den viden, du har lært) ikke føler en klar forbedring af dit helbred og livsstil, garanterer vi dig dine penge retur.\n* Pris 4999,- inkl. gratis Paul Chek "Eat Move& Be healthy" bog*\nVi får utrolig meget positiv feed back på vore kurser og uddannelsesprogrammer. Her er et udpluk:\n"Jeg har interesseret mig for kosten i over halvdelen af mit liv. Jeg har læst og læst. Været på kursus, til foredrag og så læst igen, men aldrig har jeg lært så meget om kost og ernæring som efter jeg har deltaget på Pauls kurser."\nBirgitte Nymann, Indehaver af EFFEKT\n"Kurserne har gjort, at køkkenet kører på næsten 80% økologi. Maden har fået en helt anden sammensætning, hvor det hele er mere afstemt i forholdet mellem fedt, kulhydrater og proteiner. Selv har jeg en helt anden tilfredshed med det, der serveres, fordi jeg nu har en helt anden viden end den, der læres i køkkenindustrien i dag. Kursisterne er meget begejstrede for maden."\nLone Strømsholt, køkkenchef i en kursus virksomhed.\n"Jeg var vild med dette kursus! De ændringer, jeg har indført i mit eget liv har drastisk forbedret min søvnkvalitet, mit energiniveau hele dagen igennem, mit humør og min vægt. Jeg er taknemmelig for Pauls værktøjer, der hjælper folk til et sundere og gladere liv."\n"Dette kursus vil blive kaldt bevægelsens og ernæringens Bibel"\nErik Serrano, speciallæge\n"Efter mange års erfaring som personlig træner manglede jeg stadig mere forståelse for kostens egentlige betydning i relation til træning, men også for det mentale plan. NLC har ubetinget givet mig stof og indsigt i mere end jeg havde drømt om var muligt. En uddannelse/kursus, jeg anbefaler, ikke kun til kollegaer, men også til den gennemsnitlige dansker, der ønsker indsigt og forståelse for, hvorfor kroppen er afhængig af en korrekt kost og livsstil for at kunne fungere optimalt. Herunder effekt af træning, styrket immunforsvar, vægttab og meget andet. Personligt har jeg haft stor effekt, specielt vedr. mit immunforsvar, af at leve efter min lærdom fra NLC."\nIda Krak. Personlig træner.\n"At tage del i og leve i overensstemmelse med filosofien og det holistiske helbredssyn som Paul Chek præsenterer, har fuldstændigt ændret mit liv. Tidligere led jeg af bl.a. rygsmerter, mavekramper og følte mig træt dagen lang, men i dag er jeg fuld af energi og vitalitet og er en glad og sund person. NLC er meget inspirerende, både for den, der vil forbedre sit eget helbred, og for den, der ønsker flere redskaber til at hjælpe andre mennesker."\nGunnila Blomberg ELEIKO Education AB.\nPaul Chek er mange år forude for sin tid. En ernæringens -, motionens- , og økologiens Einstein, der samtidig besidder even til på en humoristisk måde og med stor selvironi at give dig et holistisk syn på livet.\nCharlotte Bircow Næss-Schmidt.\nErnæring og livsstil Maj 2012 3 4,7 af 5\nkatrine gav 5 ud af 5 stjerner.\nHmmm måske skulle i overveje at vente med at bede om kritik af dette produkt,til efter kurset er afholdt!\nMen glæder mig;)\nmia gav 5 ud af 5 stjerner.\nJa da jeg jo endnu ikke har været afsted - er det svært at bedømme produktet?? Men jeg synes at informationerne og det første materiale er super - og glæder mig til selve kurset!!\nTamara Norvillo gav 4 ud af 5 stjerner.\nJeg giver kurset 4 stjerner indtil videre....Da jeg kun har læst børgerne (og er vild med dem og de facs som man får) og ikke har været på kursus endnu. men jeg er sikker på at det vil blive fantastisk.... GLÆDR MIG som et lille barn juleaften0)


Finansiering af nyt tag - Dine muligheder for lån til tag\nFinansiering af nyt tag til huset\nHar du brug for finansiering af nyt tag til huset? Økonomia.dk ser nærmere på dine muligheder og hvordan du finder en god løsning.\nMed omkostninger på over 100.000 kroner bliver det hurtigt en stor investering og det er derfor vigtigt, du får valgt den bedste og billigste løsning.\nNår du skal optage et lån til tag har du flere valgmuligheder, du kan benytte dig af. Der er god grund til at afprøve flere finansieringskilder, for du ved aldrig hvem der siger JA og hvem der afviser din forespørgsel.\nVi vil anbefale dig at tjekke mulighederne hos følgende firmaer:\nDin egen bank: Nordea, Danske Bank etc.\nUdbydere online: Santander Consumer Bank og Bank Norwegian – søg op til 350.000 – 400.000 kr.\nNår vi specifik henviser dig til Santander Bank og Bank Norwegian af online udbyderne, er det fordi de tilbyder dig store beløb op til 400.000 kroner. De fleste har en beløbsgrænse, der går ved 50 eller 75.000 kr. Samtidig er de blandt de billigste med lave renter.\nDerudover er Santander Consumer og Bank Norwegian og ikke bare lånefirmaer, men et stærk alternativ til banken, hvilket fordrer en stor troværdighed og mere fornuftige renteniveauer. Du kan nemt ansøge hos begge to via forsidens oversigt.\nPriser op til 150.000 kroner\nPrisen på et nyt tag vil typisk løbe op i 150.000 kroner alt efter tagets størrelse, valg af materiale og formen på huset. Det er de tre centrale parametre, der definerer tagets omkostninger.\nDer er derfor al mulig grund til at overveje de forskellige muligheder og løsninger. Ikke mindst med henblik på den enkelte tagbelægnings egenskaber, fordele og ulemper.\nPå den led finder du en løsning der matcher dine behov, ud fra budget og ønsker.\nNår prisen i mange tilfælde overstiger 100.000 kroner, bør du derfor fokusere din energi på egen bank og online udbydere som Santander og Ekspres Bank. To af de få udbydere som kan imødekomme så store lånebehov.\nGode råd til taget\nDer er ingen tvivl om at taget er én af de vigtigste elementer ved huset. Det har en stor indflydelse på evnen til at holde på varmen. For uden et tæt tag og god isolering, vil al varmen forsvinde opad og ud af huset. Så indflydelsen på din varmeregning er stor.\nDet er derfor vigtigt at du tjekker og vedligeholder det løbende, for at sikre dets holdbarhed og at det hverken er utæt eller ødelagt.\nGode råd er dyre og du finder mange gode råd og guides på Bolius.dk.


ManPower - træning for rigtige mænd\nOplyses Senere, Ukendt Adresse, 7100 Vejle, Danmark\n2021 10 01 3008\nKom godt og nemt i gang med mandehold\nHar I overvejet at starte et hold kun for mænd? Men mangler redskaberne til at komme i gang?\nMed udgangspunkt i inspirationsmaterialet ”Kom godt i gang med… ManPower” bliver I klædt på til at starte et indendørs hold for mænd. Både i forhold til selve træningen men også i forhold til hele planlægningen, markedsføringen og rekrutteringen af deltagere.\nKurset består af en praktisk del og en teoretisk del. Den praktisk del varer tre timer og handler bla. om målgruppen, instruktørrollen og timeopbygning. Materialet og f.eks. øvelseskortene afprøves i praksis.\nDen teoretiske del varer tre timer og handler om, hvordan I rekrutterer deltagere til holdet. Der er især fokus på at få fat i motionsuvante mænd ,og I får viden og gode råd til at rekruttere netop denne målgruppe. Hør adfærdskonsulent Jette Würtz fortælle om, hvordan vi kan hjælpe de motionsuvante mænd i gang med at dyrke motion igen via adfærdsdesign, og hvordan vi bedst får de motionsuvante mænd ind i foreningen. Jette gennemgår hvilke forhold, som I skal være særlig opmærksomme på i forbindelse med at tage imod nye medlemmer, som måske ikke har været en del af et foreningsliv i mange år.\nPå kurset udleveres hele ”Kom godt i gang med… ManPower”-pakken, der bla. indeholder øvelsesmateriale og øvelseskort.\nKurset er for alle foreninger, som kunne tænke sig at starte et mandehold. Man behøver ikke have erfaring med målgruppen eller være instruktør for at deltage.\nKurset holdes i samarbejde med Horsens Kommune.\nPraktisk del ( for instruktører) - afholdes i Kampsportscenter - Forum Horsens:\n9.00-9.20: Velkomst og introduktion til ManPower\n10.30-11.00: Timeopbygning og instruktørrolle\n11.00-11.45: Undervisningsøvelser i grupper\n11.45-12.00: Afrunding af den praktiske del\nTeoretisk del - (for instruktører og bestyrelsesmedlemmer) afholdes på DGI Sydøstjyllands kontor:\n13.00-16.00: Oplæg i hvordan denne målgruppe rekrutteres og hvad der kendetegner målgruppen.\nHvad er vigtigt, når man gerne vil rette sin markedsføring mod inaktive.\nJette Würtz - Adfærdskonsulent i Bevæg dig for livet kommer og underviser omkring målgruppen inaktive.\nKurset er for instruktørere i foreninger, som kunne tænke sig, at starte et mandehold. Man behøver ikke have erfaring med målgruppen eller som instruktør for at deltage.\nBestyrelser og instruktører\n* * Foreninger i Horsens: 0 kr. Andre foreninger: 750 kr. + evt. tilkøb Tilmeld


Tilbage til Tyristorer og triac\nTriacs: elektronisk komponent som en hjælper under skifteoperationer\nEnhver, der nogensinde har brugt en lysdæmper til at regulere lysstyrken på en glødelampe, har ubevidst aktiveret en triac. Vi ønsker at forklare mere detaljeret, hvad en triac er, og hvordan det fungerer med vores guide.\nHvor anvendes triacs?\nHvordan konstrueres en triac?\nHvordan fungerer en triac?\nHvordan adskiller triacs sig?\nHvad skal man overveje, når man udskifter en triac?\nEn triac er en af de aktive komponenter. Ligesom en tyristor er det en elektronisk komponent, der kan bruges til at tænde og slukke en glødelampe eller til at kontrollere den.\nDa skifteprocessen finder sted uden mekanisk bevægelige kontakter, er disse elektroniske afbrydere ikke udsat for slid.\nI modsætning til en tyristor, der kun tillader strømmen at strømme i en retning, kan en triac skifte strøm igennem i begge retninger. Triacs er derfor perfekt egnede til drift med vekselstrømspænding.\nNavnet Triac stammer fra det engelske udtryk "Triode Alternating Current Switch". Udtrykket tovejs tyristortriode eller symistor bruges også på tysk.\nTriacs bruges primært til skifteoperationer eller til strømstyring i vekselstrømsspændingsområdet.\nAnvendelsesområderne inkluderer glødelampedæmpere, lysorganer eller hastighedskontrol af elektriske motorer i køkkenmaskiner eller el-værktøjer.\nDa triacer ikke er i stand til at håndtere meget store strømme, bruges individuelle tyristorer stadig i kraftelektronik.\nFor bedre at forstå strukturen kan en triac betragtes som to anti-parallelle tyristorer. En anode (A) og en katode (K) af de to thyristorer er kombineret.\nDe resulterende hovedelektroder er betegnet med H1 og H2 eller i henhold til det engelske navn Main Terminal (MT1 og MT2). Alternativt anvendes udtrykkene anode 1 og anode 2 også.\nSom hovedregel er hovedelektroden H2 (MT2) forbundet til triacens hus. Som et resultat skal en isoleret enhed udføres, så samleoverfladen ikke er levende.\nKontrolindgange fra de to tyristorer (porte) er også forbundet til hinanden.\nFor at være i stand til at vise den interne krystalstruktur tydeligt er en katodestyret thyristor eller p-gate-tyristor (1) og en anodestyret thyristor eller n-gate-tyristor (2) forbundet parallelt i henhold til skitse A.\nSkitse B viser krystalstrukturen af de to halvledere.\nHvis du lægger begge halvlederkrystaller sammen i en blok, ser det ud som skitse C.\nFor at være i stand til at kontrollere begge tyristorer med en fælles port, er der indsat yderligere N-dopede zoner i halvlederkrystallen (se skitse D). Disse områder, der fungerer som tændings- eller hjælpetyristorsektioner (3), er ansvarlige for, at triacs kræver en højere drevstrøm for omskiftning (tænding) end tyristorer.\nHovedelektroden H1 (MT1) har direkte halvlederkontakt med porten og fungerer således som et referencepotentiale for porten.\nPorten kan drives med en positiv eller negativ puls.\nAfhængig af triac-typen er en puls på et par volt tilstrækkelig til styringen, i hvilket tilfælde strømmer en portstrøm på et par mA.\nAntændelsens følsomhed afhænger dog af polariteten ved H1 og H2 (se skitsetændingstype I+/ Jeg-og III+/ III-) og portpulsens polaritet (se skitsantænding type I+/ III+og jeg-/ III-) afhængig.\nTriacs har den største antændelsesfølsomhed med kontroltype I+og III-. De to andre antændelsestyper kræver en portstrøm, der undertiden er betydeligt højere.\nPrincippet eller funktionen af en triac kan illustreres meget let ved hjælp af en dæmper.\nHvis den komplette sinusbølge af netspændingen (UB) på lampen (1), lyser den med fuld lysstyrke.\nFor at reducere den maksimale lysstyrke skal en del af sinusbølgen afskæres.\nDette er præcis, hvad en triac (2) gør. Til dette formål er det forbundet i serie (serie) med forbrugeren (illuminator).\nTriacen har en høj modstand uden kontrol. Dette betyder: Den elektroniske switch er åben, og spændingen på lampen er 0 volt. Lampen er ikke tændt.\nHvis på tidspunktet t1triac skifter gennem en kort drevpuls. Det skifter fra høj modstand til lav modstand tilstand. Teknisk set er processen også kendt som antændelse. Den elektroniske afbryder er lukket, og spændingen ved lampen (UL) springer pludselig til den aktuelle værdi af forsyningsspændingen. Dette tænder lampen og får den til at lyse op.\nDen fyrede triac forbliver ledende, selvom drivpulsen ved porten er slukket igen. Kun når vekselstrømspændingen på tidspunktet t2den krydser linjen 0 og falder derfor under triacens holdestrøm. Eksperter siger, at triacen vil blive slettet. Lampen tændes ikke længere.\nTriacen forbliver låst, indtil tidspunktet t3den næste kontrolpuls er til stede ved porten, og den antændes igen. Da triacen er ledende i begge retninger, strømmer strøm gennem lampen, selv under den negative halvbølge.\nPå tidspunktet t4holdestrømmen er underskudt, og triac blokerer igen, indtil den stopper på tidspunktet t5antændes igen.\nDa tændingspunktet t1Hvis lampen er meget tidligt, modtager lampen en meget stor del af lysnettet. Kun en lille del afskæres i begyndelsen af hver halvbølge. Som et resultat er lampen stadig meget lys.\nHvis tændingstimingen finder sted senere eller forskydes længere mod "højre", vil den resterende del af sinusbølgen (UL).\nLampen får mindre energi og lyser derfor mørkere.\nVed en netfrekvens på 50 Hz tændes og slukkes lampen i princippet 100 gange i sekundet (50 gange for den positive halvbølge og 50 gange for den negative halvbølge).\nDet menneskelige øje kan ikke længere opfatte denne hurtige skiftesekvens som individuelle skifteprocesser. Derudover er der også en kort "efterglødeffekt", når der slukkes med glødelamper.\nDette fører til indtryk af en ensartet ændring i lysstyrke ved dæmpning.\nI tilfælde af en justerbar dæmper ændres derfor kun det tidspunkt, hvor tændingspulsen skifter gennem triacen. For at gøre dette skal portpulsen altid udsendes på det korrekte punkt på sinusbølgen.\nTil dette formål har styringen altid brug for en strømhenvisning til sinusbølgens aktuelle position.\nI det ovenfor beskrevne kredsløbsdiagram blev dette forhold vist med en blå linje.\nDa fasen i eksemplet ovenfor er låst i begyndelsen af halvbølgen og derefter tændt, er denne kontrol en forkantdimmer. Denne type dæmper er perfekt til ohmiske belastninger såsom pærer eller højspændingshalogenlamper, men også til induktive belastninger som konventionelle halogentransformatorer.\nKapacitive belastninger, såsom elektroniske halogentransformatorer, kræver på den anden side en bagkantdimmer. Med dette kredsløbskoncept stiger spændingen hos forbrugeren synkront med netspændingen og slukkes derefter efter et defineret tidspunkt. Imidlertid bruges ingen triacs, men omskiftelige tyristorer eller strøm MOSFET'er eller IGBT'er som elektroniske kontakter.\nSelv hvis Triacs grundlæggende funktion altid er den samme, kan de individuelle kopier afvige betydeligt.\nEt af de vigtigste kendetegn er designet. Afhængig af hvor meget strøm eller strøm en triac skal modstå, er husets form med integreret køleoverflade og design af forbindelserne optimeret under fremstillingen. Jo højere gennemstrømning, jo større er triac.\nMen selv med det samme design kan forskellene stadig være ret store. Forskellene vedrører dog primært de tekniske data. Især oplysningerne om den maksimale Spænding eller til maks. tilladt strøm kan variere betydeligt. I tvivlstilfælde er et kig på databladet vigtigt.\nHvis en defekt triac skal udskiftes i en enhed, skal der altid bruges en udskiftningstype med samme navn. Dette er den eneste måde at sikre, at den udskiftede triac passer perfekt til den eksisterende elektronik eller kredsløb. Der skal udvises omhu, når den originale del udskiftes med en kopi med omtrent de samme tekniske data. Fordi forskellige halvlederegenskaber kan føre til betydelige funktionsfejl.\nDa Triacs bruges i netkredsløbet, skal du være bekendt med de gældende sikkerhedsforskrifter, når du fejlsøger eller udskifter. Forkert arbejde eller fejlfinding, når det lever, er en akut fare for livet. Af denne grund bør du bedre kontakte en specialist, hvis du ikke er bekendt med de nødvendige procedurer.\nTeksten forneden er maskineoversat fra den tyske originaltekst. Triacs: elektronisk komponent som en hjælper under skifteoperationer Enhver, der nogensinde har brugt en lysdæmper til at regulere lysstyrken på en glødelampe, har ubevidst aktive...


Hvordan til at Håndtere Fluktuerende Energi Niveauer | Sund kost\nDin energi niveauer er direkte relateret til din kost, hvilket betyder at hvad og hvornår du spiser dikterer, om dit energi niveau stige, styrtdykke eller forblive konstant i løbet af dagen. Fødevarer, der indeholder en masse af simple kulhydrater fordøjes hurtigt, hvilket fører til en kraftig stigning i blodsukkeret efterfulgt af en kraftig nedgang i henhold til Sundhed Vejledning. Denne stige og falde korrelerer med din energiforsyning. Komplekse kulhydrater, på den anden side, fordøje langsommere, der forsyner din krop med en lind strøm af energi. Lær at kontrollere dit blodsukker og energiniveau ved at spise visse fødevarer og begrænse dit indtag af andre.\nSpis flere små måltider om dagen i stedet for tre store måltider. "Græsning" på sunde fødevarer i hele dag leverer din krop med en lind strøm af næringsstoffer og kalorier for at forhindre, at dit blodsukker bliver for lavt. Spise en sund morgenmad lige efter at vågne og har et lille måltid hver tre timer, der anbefaler "The Dr. Oz Show" hjemmeside, for at holde dit blodsukker stabilt.\nVælg komplekse kulhydrater til længere-varende energi. Hele korn, frugter og grøntsager er fordøjet langsommere, og deres sukker er absorberet i blodbanen, mere gradvist end simple kulhydrater. Vælg hele korn brød, pasta og ris i stedet for hvide sorter.\nFjerne sukker fra din kost. Selv om sukkerholdige fødevarer og drikkevarer, såsom bagværk, slik og sodavand, der giver dig en kort bølge af energi, dit blod sukker niveau vil fordybe sig snart efter, så du føle dig sløv. Fødevarer, der indeholder naturlige sukkerarter, såsom frugt og mejeriprodukter, er OK i moderate mængder, fordi de indeholder fibre, som hjælper med at forsinke optagelsen af sukker i din blodbanen.\nOpdele din tallerken ved måltiderne i tredjedele, at udfylde en tredjedel med kulhydrater, en tredjedel med fedt og en tredjedel med protein. En prøve morgenmad menu kan indeholde en portion havregryn, et par strimler af kalkun bacon og to æggehvider. En afbalanceret frokost kan bestå af en kalkun burger på en fuldkorn bolle med skiver af avocado.\nHolde sunde snacks ved hånden i dit fjernsyn, bil og pung. Hvis du begynder at føle dig svimmel eller træt, spise et æble, en håndfuld müsli eller nogle af jordnøddesmør på hele korn crackers for en hurtig pick-me-up.\nIfølge registreret diaetetiker Cara Rosenbloom, en type af kostfibre i havregryn kaldet beta-glucan hjælper med til at forsinke optagelsen af sukker i blodbanen for langvarig energi.


Gladsaxebladet » To Gladsaxe-studerende gør en unik forskel » Print\nTo Gladsaxe-studerende gør en unik forskel\nPosted By Michelle Madsen On 15. september 2015 @ 10:12 In Erhverv | No Comments\nProducerer og sælger armbånd til fordel for cancerramte børn\nNår vi får livet tæt på kroppen eller helt ind under huden, så sker der noget med os mennesker: så vil vi gøre noget. Vi vil hjælpe eller bidrage i den udstrækning, som vi kan.\nFor de to marketingstuderende, den 24-årige Sandra Beenfeldt og den 23-årige Sofie Reland, satte to historier om kræftramte børn noget i gang hos dem. Sofies blot 13-årige fætter William døde i november: – Han var den stærkeste lille fighter, som havde haft kræft siden han var seks år. Vi vidste, hvor glad han var for Foreningen Cancerramte Børn, så vi var ikke i tvivl om, at vi i Williams ånd ville samle ind til cancerramte børn.\nInspireret af deres svenske veninde Malin, som havde en lignende tragisk historie som udgangspunkt, begyndte de to veninder at producere armbånd: – Malin havde solgt armbånd for 200.000 kroner, så vi mente, at det også måtte være muligt at gøre noget lignende herhjemme, siger de to studerende fra CPH Business Academy, hvor du læser marketing og markedsføring på engelsk.\nSandra og Sofie er blevet helt overvældet af den modtagelse, som deres armbånds-idé har fået. På nuværende tidspunkt har indsamlet 30.000 kroner til Foreningen Cancerramte Børn. Efterspørgslen på armbåndene har været så voldsom, at Sofie og Sandra har måttet få hjælp af to piger – Simone fra Haslev på Sjælland og Nikoline fra Aalborg i Nordjylland. De fire har produceret armbånd i hele sommerferien for at kunne klare leveringerne, så alle har kunnet købe armbånd.\nSandra og Sofie har kendt siden skoletiden i Høje Gladsaxe. De deler lejlighed i Buddinge, og de studerer sammen i Lyngby: – Ja, vi er rigtig meget sammen. Vi er egentlig kun hver for sig, når vi lukker vores dør for at sove, siger de.\nVærksted i lejligheden\nDeres lejlighed på Buddingevej fungerer som produktionsværksted. Der er perler, æsker, snore og armbånd alle vegne. Armbåndene sælges for 100 kroner, og butikker som Chili Kids i Glostrup Shoppingcenter og Mette B i Valby sælger armbåndene.\n– Det er vigtigt for os, at Foreningen Cancerramte Børn er en nonprofit organisation. Formanden Jan Johnsen er en fantastisk drivkraft. Og han var da også med det samme med på, at vi kunne sælge vores armbånd til fordel for foreningen, siger Sofie og Sandra.\nIndtil videre fortsætter de to unge kvinder fra Buddinge med at producere og sælge deres armbånd: – Så længe vi synes, det er sjov og kan overskue efterspørgslen – og så længe det ikke går ud over vores studier. Vores armbåndsprojekt kan vi også bruge i studieøjemed.\nPigerne har lavet en hjemmeside www.cancerbarnbaandet.dk, og man kan også gå ind på #cancerbarnbaandet, hvor mange af de mennesker, som har købt armbånd deler billeder: – Folk har hver deres historie. Og mange vil meget gerne dele deres oplevelser inde på hjemmesiden og instagram. Det er meget rørende, siger de Sandra og Sofie.\nSofie Reland (tv.) og\nSandra Beenfeldt producerer og sælger armbånd til fordel for cancerramte børn.\nURL to article: https://www.gladsaxebladet.dk/2015/09/to-gladsaxe-studerende-goer-en-unik-forskel/


Ny løsning til klimasikring af større bygninger - COWI\nNy løsning til klimasikring af større bygninger\nRisikoen for flere oversvømmelser p.g.a. klimaforandringer har fået flere af landets kommuner til at efterspørge nye løsninger til håndtering af de voksende vandmasser. COWI og Grundfos har netop udviklet en bypass-pumpebrønd til formålet.\nEn nyudviklet bypass-pumpebrønd skal være med til at beskytte større bygninger, institutioner og virksomheder mod oversvømmelser og derved imødekomme et voksende behov hos kommuner og virksomheder for klimasikring. Et behov, der er vokset betragteligt i kølvandet på den 2. juli 2011, da et voldsomt skybrud skyllede ind over Sjælland og forvoldte skader i milliardklassen.\n”En bypass-pumpebrønd er et økonomisk og pladsbesparende alternativ til regnvandsbassiner, som der er kommet flere og flere af i takt med de stadig hyppigere skybrud. Specielt i byerne giver bassinerne udfordringer, fordi de kræver plads, som ikke er der, ” siger projektleder Jesper Valentin Nielsen fra COWI.\nVed skybrud træder den nyudviklede pumpebrønd i aktion og sikrer både mod vand i kælderen og tilbageløb fra kloaknettet. Det giver nye muligheder for sikring af f.eks. større virksomheder, skoler og boligforeninger i tæt bebyggede områder uden afbrydelser i vandforsyningen, og indtil videre er løsningen implementeret på en skole og en datacentral i hovedstaden. fortæller\nFra 2-3 liter til 120 liter i sekundet\nInspirationen til pumpen er hentet fra lignende løsninger til parcelhuse, som kombinerer højvandslukke og en brønd, hvorfra regnvandet under tryk bliver pumpet ud i kloaksystemet. Det betyder, at der ikke skal lukkes for vandet efter en evt. oversvømmelse, og at driften af skoler, virksomheder og fx boligforeninger i højere grad vil kunne fortsætte upåvirket i forbindelse med skybrud.\nMen hvor parcelhusmodellen typisk kun kan håndtere 2-3 liter i sekundet, så kan den nyudviklede pumpebrønd tackle ca. 120 liter vand i sekundet.\n”I princippet har vi udviklet en løsning som kan udvides til at håndtere endnu større vandmængder, hvis relevant på en anden lokation. Ligesom rørbassiner er pumpebrønden en relativt dyr løsning, men ikke når man ser det i forhold til omkostningerne ved de skader, som gentagne oversvømmelser på bl.a. Lergravparkens skole på Amager har forårsaget, ” siger Jesper Valentin Nielsen.\nBeregninger af skybruddets adfærd\nLøsningen kræver ret præcise oplysninger om de mængder, brønden og pumperne skal kunne håndtere. Det forudsætter viden om forholdene på stedet og om, hvordan skybruddet udvikler sig, forklarer Klaus Gerhard Hansen fra Grundfos:\n”Her har COWI været en stærk samarbejdspartner, fordi de ikke alene har ekspertisen i den bygningsmæssige oversvømmelsessikring, men også er i stand til at beregne, hvordan og hvor meget et skybrud vil udvikle sig på det enkelte sted, ” siger han.\nAnnette Oelert Pedersen\nCoastal and Climate Adaptation\n+45 5640 1151


4 stjernede hoteller Geilo\nBakkestolvegen 81, Geilo, Norge, 03580, Kort\nVestlia Resort er et 4-stjernet hotel, som tilbyder en luksuriøs indkvartering et stenkast fra Hollvin Express, Tindeheisen og Roniheisen. Med indkvartering i en 4-etagers alpin bygning, blev hotellet ombygget i 2008. Flere detaljer\nLienvegen 11, Geilo, Norge, 03580, Kort\nHighland Lodge er et 4-stjernet sted placeret blot 38,7 km from Tindeheisen, Roniheisen og Hemsedal skicenter. Hotellets bekvemme beliggenhed i hjertet af Geilo giver hurtig adgang til løjper. Flere detaljer\nGamlevegen 32, Geilo, Norge, 3580, Kort\nUstedalen er et 4-etagers hotel i Geilo forholdsvis tæt på et skicenter, som tilbyder skileje, en skiskole og et skiopbevaringsrum. Hotellet ligger i centrum af Geilo, nær Hemsedal skicenter, Totten 2 og Roniheisen. Flere detaljer\nN 3580 Geilo, Norway, Geilo, Norge, N 3580, Kort\nMed en indendørs pool, en helseklub og en natklub, ligger Dr Holms Hotel i et resortagtigt område i Geilo tæt ved Tindeheisen, Serious Fun og Hemsedal skicenter. Bycentrum ligger 10 minutters gåafstand fra ejendommen. Flere detaljer\nBardolavegen 33, Geilo, Norge, 3580, Kort\nPlaceret i centrum af Geilo, har dette højkvalitets hotel 125 værelser og tilbyder en indendørs pool, en udendørs pool og en sauna. Bardola Hotel har budt velkommen til gæsterne til dets smukke værelser siden 1930. Flere detaljer\nHavsdalsgrenda Geilo Lejlighedshotel4 star hotel\nNye Havsdalsveien 216, Geilo, Norge, Kort\nHavsdalsgrenda Geilo Lejlighedshotel er en central 4-stjernet ejendom placeret tæt ved Serious Fun, Roniheisen og Tindeheisen. Bycentrum ligger 20 minutters gåafstand fra hotellet. Flere detaljer\nGeilo Gaarden Lejlighedshotel4 star hotel\nGjeilogutu 1, Geilo, Norge, 3580, Kort\nGeilo Gaarden er et elegant 4 -stjernet hotel 39,1 km fra Roniheisen og 40,2 km fra Hemsedal skicenter. Placeret tæt ved løjper, og Geilo Gaarden Lejlighedshotel tilbyder et skiopbevaringsrum og en skiskole. Flere detaljer\nTophoteller i Geilo\nEN - 4 star hotels in Geilo


Projektopfølgning | Operation Dagsværk\nEfter Dagsværkdagen går projektet i gang\nNår en kampagne afsluttes, og pengene fra Dagsværkdagen er samlet ind, starter projektet for alvor. Du kan følge direkte med i udviklingen i det Operation Dagsværk-projekt, som du selv har været med til at arbejde for.\nEfter hver kampagne starter en opfølgningsgruppe, som holder øje med, om projektet forløber, som det skal. Opfølgningsgrupperne rådgiver Operation Dagsværks bestyrelse i forhold til de projekter, som er i gang, og de laver oplysningsarbejde målrettet eleverne på de danske ungdomsuddannelser.\nDu kan også være med til at holde vores partnerorganisationer i ørerne og fortælle danske elever, hvordan det egentlig går med de projekter, som de har været med til at arbejde for. I opfølgningsgrupperne følger man med i de løbende projektrapporter, evalueringer og lignende. Man er med til at påvirke udformningen af midtvejs- og slutevalueringer, og man kan også få mulighed for at besøge projektet.\nDet kræver ingen specielle forudsætninger at være i en opfølgningsgruppe. Du skal bare have lyst til at engagere dig, følge med i projektets udvikling og videreformidle projektets resultater og generelle udvikling til eleverne på de danske ungdomsuddannelser.\nOpfølgningsgrupperne består typisk af elever, som har været engageret i kampagnen, af tidligere sekretariatsfrivillige og bestyrelsesmedlemmer. Alle grupper har tilknyttet en projektsekretær til rådgivning, hjælp og støtte. Det er også projektsekretæren, som står for den daglige kontakt til vores samarbejdspartner.\nGuatemala-opfølgning kan kontaktes på guatemala@od.dk\nSomaliland-opfølgning kan kontaktes på somaliland@od.dk\nKenya-opfølgning kan kontaktes på kenya@od.dk\nSierra Leone-opfølgning kan kontaktes på sierraleone@od.dk\nHvis du er interesseret i at indgå i en opfølgningsgruppe, eller vil du bare høre lidt mere, er du altid velkommen til at kontakte projektsekretæren Aline på aline@od.dk.\nEt Operation Dagsværk projekt udføres ikke af Operation Dagsværk selv, men af en dansk udviklingsorganisation, som eksempelvis IBIS eller Folkekirkens Nødhjælp i samarbejde med lokale partnere.\nPengene, som indsamles på den årlige Dagsværkdag, udbetales ikke på én gang til den danske udviklingsorganisation, men udbetales løbende i rater på baggrund af rapporter om projektets udvikling. På denne måde kan Operation Dagsværk hele tiden følge med i, om pengene går til det, som de blev indsamlet til.\nDet er Operation Dagsværks opfølgningsgrupper og bestyrelse som læser de indkomne rapporter, og dem som på denne baggrund vurdere, om der er grundlag til at udbetale næste rate til projektet. Og nej, der er bestemt ikke tale om en bevidstløs automatisk godkendelse, tværtimod. Opfølgningsgrupperne besøger også gerne det igangværende projekt for at se udviklingen med egne øjne.\nOpfølgninggruppernes opgave består, udover at følge med i det enkelte projekt, i at formidle projektets frem- og tilbageskridt til eleverne på de danske ungdomsuddannelser.\nDet er meget forskelligt, hvordan dette gøres, men grundlæggende er det kun fantasien, som sætter grænser. Der har været afholdt klassiske informationskampagner med plakater og flyers, der er blevet lavet etiketter med projektinformation til at sætte på ølflaskerne i fredagsbaren og der er blevet lavet udvekslingsprojekter, som i eksempelvis Burma Videobattle (se traileren nedenfor).\nDu kan læse om tidligere og igangværende projekter her.


Bliv eventkoordinator på Niels Brock EUV\nNår du tilmelder dig EUV Business bliver du automatisk indkaldt til en Realkompetencevurdering (RKV) hos en af vores studievejledere. Resultatet af din RKV afgør længde og indhold i din uddannelse. Du kan vælge en elevplads i en kommunikationsafdeling i en større virksomhed, hvor fokus kan være på erhvervsarrangementer og messer for virksomhedskunder. Det kan også være i et decideret eventbureau, hvor du skal stå for arrangementer/events for andre virksomheder.\nPraktik er en vigtig del af uddannelsen. Du får lov at prøve kræfter med det rigtige arbejdsliv samtidig med, at du skal lære en masse. I de fleste tilfælde tager praktikken 2 år, og du får voksenløn i praktikken.\nPraktikken begynder efter EUV Business for Voksne\nPraktikken kan begynde umiddelbart efter du har afsluttet et års grundforløb.\nNiels Brock skal godkende alle virksomheder, der vil have praktikanter. Uden godkendelsen kan du ikke søge praktikplads i virksomheden. Spørg skolens studievejledere, hvis du gerne vil i praktik et helt bestemt sted.\nNæste studiestart er mandag den 14. januar 2019. Du søger optagelse gennem tilmeldingslinket her på siden.\nHvis du ønsker EUV Business med EUX og ikke allerede har fagene: dansk, engelsk og samfundsfag på C-niveau, kan du tilmelde dig en EUX forberedelsespakke med opstart 14. januar 2019.


Fodbold skal være sjovt for alle, og især de mindste har brug for en træning, der kan give dem et smil på læben, så de får lyst til at træne igen to dage efter. Her får du nogle tips til, hvordan du kan gøre træningen sjov for dine spillere\nSidst opdateret: 2019-11-19T10:46:50.0000000Z\nDet er meget vigtigt at gøre fodbold til en sjov sport, især for børn. Børnene skal føle sig glade og motiverede, når de pakker fodboldtasken og drager afsted med træningsbanerne. For at sørge for en sjov og givende træning, får du her nogle tips til, hvordan du gør både børn og deres forældre glade og tilfredse.\nStrukturerede øvelser med mange forskellige aktiviteter\nFor nogle børn er det mindst sjove ved fodbold at skulle lave holdøvelser. Men disse øvelser er meget vigtige for, at børnene lærer at spille sammen, udvikle deres færdigheder og få motion. Men sommetider kan børnene kører fast, hvis den samme øvelse laves igen og igen. Sørg i stedet for at have nogle strukturerede øvelser, så børnene hele tiden bevæger sig og deltager i forskellige sjove aktiviteter. Hvis du laver den samme øvelse i 20 minutter, vil dine spillere højst sandsynligt ikke komme igen.\nHjælp børnene med at lære i deres eget tempo\nI alle ungdomssportsgrene arbejdes der med børn, som har forskelligt niveau i forhold til færdigheder og kondition. I enkelte tilfælde kan de spillere, som ikke har nær så meget erfaring føle sig nervøse eller miste lysten til at deltage i træningen. Her er det trænerens og forældrenes opgave at hjælpe sådanne spillere med at arbejde i deres eget tempo, så de stadig kan have det sjovt og samtidig forbedre sig. Sætter du en usikker spiller under for stort et pres, vil få ham eller hende til at stoppe.\nGiv positiv støtte og opbyg selvtillid\nEn af de absolut vigtigste områder, når et barn starter til fodbold, er støtte fra træner og forældre. De bedste spillere vil oftest modtage en masse støtte og stor tiltro for deres flotte spil. Her er det vigtigt ikke at glemme de andre spillere på holdet, som gør en lige så stor indsats.\nSammenlign ikke spillere\nI konkurrencesport er der tendens til at sammenligne spillere med hinanden. Når du hjælper en spiller efter et nederlag eller skal til at give den sidste peptalk inden kampstart, så husk på at meget upassende at tale nedsættende om modstanderholdet eller deres spillere. Begge hold kan spille hårdt og have det sjovt, så længe at forældre og trænere bevare den gode tone.\nEngagér holdet til aktiviteter uden for sporten\nFor nogle spillere er favoritdelen ved fodbold ikke motionen eller konkurrencen, men kammeratskabet. Børne- og ungdomssport handler i den grad også om at få sig nogle gode venner, som måske kan bevares i skolen og resten af livet. Selvom træning og kampe er ovre, betyder det ikke at venskabet også er. Ved at holde arrangementer som en tur i svømmehallen, Zoologisk Have eller bowlinghallen giver spillerne en fornemmelse af at være en del af et fællesskab.


Gaver til 56 år gamle mænd - ajournalforjordan.com\nBrug nogle kreativitet til din far eller bedstefar i år på hans 56th fødselsdag eller ferie sæson. Brug nogle unikke ideer eller fjollet gag gaveideer orienteret til hans alder. Opret en idé selv eller gøre nogle forskning for at finde gaver, der fejrer sin aldersgruppe og gnist nogle gamle minder, såsom et brætspil eller en over-the-hill tema personlig for ham at gøre sin 56th år mere mindeværdig.\nKøb din mand en dum gave som en del af hans gave pakke i år med en T-shirt, der siger, "Vintage 56 Aged til perfektion." Du kan finde den slags gaver online eller på et trykkeri, hvis din fyr har en sans for humor og er stolt af sin alder. Du kan have at sige trykt på en sort tee, sweatshirt, hat eller rejse krus. Dette ville være en smart gave til din far eller ven, der nyder sin kaffe hver dag på vej til arbejde eller fiskeri.\nGiv din mand nogle chokolade for hans 56th fødselsdag. Hvis han er en chokolade elsker, kan du give ham specialiserede chokolade og slikkepinde. Du kan finde chokolader, der kommer i forskellige fyld, herunder hasselnød, hindbær, jordnøddesmør og mynte eller ligne sparkly glitter edibles. Du kan have en virksomhed personalisere det med en brugerdefineret 56-års budskab til ham. Vælg en særlig "Over the Hill" fødselsdag kit, som du kunne have personlig med en 56. Fødselsdagskort og 56. Fødselsdag tilbehør som et krus og nøglering.\nHan kan ikke være helt pensionsalder endnu, men give ham en smagsprøve på det med en hest trail ride for to på en dude ranch. Tjek dude ranches i hele USA og Canada online afhængigt hvor langt man kan rejse, hvis kun for et par dage. Find en, der ville matche hans personlighed og eventyr og gøre det en del af hans 56th fødselsdag.\nSenior-Oriented Spil eller Bog\nFå ham et spil eller bog, der fejrer sin alder med humor og et udfordrende spil, han kan dele med andre. Køb ham et spil, der er orienteret for sin alder. Et højtstående spil har trivia spørgsmål, der dækker seks årtiers mode, underholdning og events, udfordrende hans erindringer over tid. Hvis han tænker pensionering snart, give ham en humoristisk bog som "Hvad du ikke ved om Pensionering: En Funny Pensionering Quiz" af Bill Dodds. Disse former for gaver er ikke den slags gaver, han ville købe for sig selv, men vil have nogle nydelse fra det.\nAktiviteter for kognitive udvikling i 1-3 år\nMonkey Håndværk til børn\nHvordan man laver en Memorial bogmærke\nPlacering af en MP3 Jack i en 2005 Volkswagen GLS Cabriolet\nHvordan man laver en 3D-ulv model\nHvordan laver trækpapir\nlove Fjernbetjening fly\nHvordan at begrænse news feed på Facebook\nSådan forsegle badeværelse brusere


Fræk Skattejagt > Lav en Fræk Skattejagt for din partner derhjemme\nKære læser. Her kommer en lille gave til dig, som du kan bruge i december måned med din partner. Det er nemlig snart den 1. december 2020. Og selvom at året har været lidt trist med en masse corona, så skal du ikke snydes for at nyde den mørke situation og tid derhjemme på en hyggelig og kinky måde.\nFræk skattejagt: Pift sexlivet op med denne hjemmeopgave\nHar du lyst til at spice tingene lidt op og gøre noget ekstra frækt og lækkert for din partner? Så vil vi anbefale dig at kaste dig ud i at lave en fræk skattejagt. Det behøver ikke at være svært. Du kan nemlig lave den så nem eller udfordrende, som du vil. Det behøver heller ikke at være dyrt at lave en fræk skattejagt. Du kan sagtens finde spændende ting i dine skuffer (forslag kommer længere nede).\nDenne udfordring kan både bruges til fødselsdage, årsdage eller bare til at peppe onsdagen eller weekenden op. Det eneste det kræver er en smule fantasi og lidt planlægning. Vi har heldigvis gjort det supernemt for dig og lavet et forslag til, hvordan du kan lave en fræk og pirrerende skattejagt på en nem og simpel måde. Læs med herunder.\nSådan udfører du den frække leg:\nEn rute i dit hjem med 4-8 stop\n4-8 ledetråde skrevet på post-it sedler\nValgfrit: Blindfold, stearinlys, massageolie, vibrator mm.\nValgfrit: Gaver (nyt sexlegetøj, frækt undertøj mv.)\nValgfrit: Vin, chokolade, flødeskum, isterninger, frugt eller andre godter\nDenne udfordring er en hemmelig overraskelse til din partner, så derfor skal han/hun ikke vide noget om det på forhånd.\nDu forbereder udfordringen ved at udtænke, hvordan skattejagten skal foregå:\nLav en rute igennem dit/jeres hjem med 4-8 stops. En god idé er at skattejagten allerede starter ved hoveddøren (se eksempel længere nede).\nUdtænk hvad skatten skal være og planlæg, hvad der skal ske på hvert stop. Skriv 4-8 ledetråde ned på post-it-sedler, der leder din partner fra stop til stop. Skal skatten være en gave? Eller skal det være dig, der på en eller anden måde forkæler din partner? Eller begge dele (se eksempel længere nede).\nKøb det ind du skal bruge til din skattejagt og find en dato, der passer. Du kan vælge slet ikke at fortælle din partner om dine planer. Eller også kan du tease med frække beskeder og billeder på dagen, som du har valgt. Det er helt op til dig.\nHer er et eksempel på, hvordan du kan lave din frække skattejagt:\nFørste seddel: Hænges på døren/lige indenfor døren i øjenhøjde med teksten: “Velkommen hjem skat. Gå hen til køleskabet.”\nAnden seddel: Hænges på køleskabet med teksten: “Tag vinen/chokoladen/flødeskummen/isterningerne/frugten med ind i stuen”.\nTredje seddel: Hænges i dørkammen til stuen/ligges på sofaen (fx med en pakke) med teksten: “Smid alt tøjet undtaget undertøj” eller: “Åben gaven tag den på.”\nFjerde seddel: Hænges på soveværelsesdøren + et blindfold, der hænger på håndtaget med teksten: “Tag det her på og bank på døren tre gange.”\nSkatten er selvfølgelig DIG. Sørg for at have gjort det hyggeligt i soveværelset med stearinlys, god stemning og friske omgivelser.\nHvad der nu skal ske, er jo helt op til dig, men her er nogle eksempler:\nSpænd din partner fast og pir sanserne (med fjer, flogger, isterningerne mv.)\nGiv din partner en grundig erotisk massage\nLav et “tag-selv-bord” på din partner med de medbragte ting fra køleskabet og slik det af\nStrip for din partner\nGiv din partner en lapdance\nGod fornøjelse fra Miss Curious og MG Redaktionen❤


Mode jeans winter 2013. Alt til den moderigtige mand\nMode jeans winter 2013\nSkal du bruge mode jeans winter 2013? Så kig med her, hvor du finder lige det, du skal bruge. Det helt rigtige til dig og dine ønsker i den nyeste mode.\nKan jeg finde mode jeans winter 2013 online?\nDet kan være svært at finde rundt på nettet, der er så mange forskellige shops og sider. Vi vil meget gerne prøve at hjælpe og har samlet de bedste online muligheder, så du bare skal klikke rundt og vælge mellem de flotteste. Find de mode jeans winter 2013, der passer til dit ønske.\nBukser er ikke bare bukser. Der er båder til herre, damer, piger og drenge. Og så findes de jo i både lange, korte, løse, stramme, baggy, mønstrede, formelle og festlige udgaver. Og mange flere. Kort sagt, vil du finde mode jeans winter 2013 skal du klikke dig videre via vores anbefalinger, så dukker det helt rigtige op.


Kære alle sjæle\nOktober måneds englebesked;\nVi herfra universet, sender masser af energi igennem til jer alle for tiden. Ind og ned på jorden.\nNogle vil føle og mærke indstrømningen ret kraftig fra rumskibene, eller sagt på en anden måde – fra de galakser eller stjerneplaneter i kommer fra.\nMange vil under den indstrømning føle at du / i kigger og går rundt om dig/ jer selv i 360 grader.\nHvad er op og ned i tingene – Gamle dogmer, følelser eller andet guf endevendes. Alt kommer op og vender vrangen ud på tøjet. Det er helt ned i sømmene, disse har også betydning for, at blusen er blevet til en bluse.\nHvad holder dig sammen i dit liv ? Er det fra et hjertested ? eller fra Hara Chakra sted , med og i samklang med nåden og alt kærlighedens mangfoldighed. Er der fuld flor af smukke blomster i din have ? Er der flow – Er lotus blomsten foldet ud, eller igang med det ? Hvordan går det med din dans – livets dans ? Flyder og danser du hen over gulvet i et sandt mesterstykker af ren lykke og nydelse, over din dans og dit mesterstykke ? til stolthed i hvem du er og hvorfor du er her, og bare fordi du netop er dig og er her på jorden i denne tid.\nEller går din dans lidt træg – jokker du din dansepartner eller andre over tæerne , fordi du øver dig og endnu ikke helt har lært dansetrinene. Er du ved godt mod, fuld af forventning og glæde til at du er i samklang og i bevægelse med både din maskuline og feminine side.\nEller ønsker og drømmer du dig tilbage til de gode gamle dage – der hvor alt var som det plejede at være, trygt godt og sikkert.\nEr det god, at svingtorvet er slap eller skal snoren værre trukket helt op og ud, for at du føler dig levende, at du har værdi eller er vigtig.\nEr det nok blot “bare ” at være til fordi du er dig ? Ved at være i denne værens tilstand kan og åbnes der til dit feminine moder skød – Moder jord kraft, Jomfru Maria eller Maria Magdalena energien. Den feminine energi, som vil flytte dig langt længere end fra det gamle sted af, den gamle maskuline energi.\nForstil dig at du har mange orange farvet nuancer i blomstens flor, der folder sine kronblade ud. Tør du folde dig ud ? Hvad skal der til, for at du folder dig ud ? Hvor og hvordan og hvorfor holder du evt noget af din kraft tilbage. Hvad betyder det for dig, at gå med den ? og hvad betyder det at holde den tilbage ?\nVi herfra universet, kan varmt anbefale dig, at deltage til Karin og Stann Vad tromme meditation d 27/10 – kl 19\nMeget vil blive tydelig gjort i denne overgang – hvis du tør folde dig ud, som den du virkelig er, og som den det hele tiden har været meningen, at du skulle være.\nDet hele bliver lidt sjovere, og du kan derved mærke dit eget sving tov – med hvilken kraft vil du være i og svinge med ?\nVi her fra universet svinger og kigger med – vi tør godt danse med , men tør du ?\nvi herfra universet 7 og 9 dimension takker fordi vi må sende og blæse energi igennem til jer alle , i denne tid.\n3 Ene sessioner i Familieopstilling med levende repræsentanter d 1 & 2/2 – 22/3. 2020