Et Lys i Hjørnet: 2015\nVi havde et virkelig godt sanghamøde her i Slagslunde i tirsdags. Ad pudsige omveje kom vi til at tale om de følelser der kan opstå i én, når man ser andre blæse højt og flot på fællesskabet. Et af de konkrete eksempler var at man kommer gående ned ad gaden, og ser en fyr tømme sin øldåse, krølle den sammen, og smide den fra sig. Personen der gengav denne oplevelse, fortalte om en strøm af følelser der opstod i kølvandet på oplevelsen - følelser som han havde formået ikke at agere udfra, men som ikke desto mindre var sprunget op i hans sind.\nAf en eller anden grund kunne jeg ikke få hans historie ud ad hovedet. Den blev ved med at dukke op igen og igen; da jeg skulle sove, næste morgen under min morgenchant, og igen da jeg gik min meditation udendørs senere på dagen. Til sidst besluttede jeg at undersøge sagen nøjere: hvad var det, der i den grad fangede min opmærksomhed? Jeg kunne jo nemt følge hans reaktion på oplevelsen, og var sådan set også fuldkommen enig i hans valg om ikke at tilføje vrede (i form af en skylle af bebrejdelser) til situationen - både fordi vrede for mig at se altid er et tåbeligt valg, men også fordi jeg ikke tror på, at det ville have ændret noget som helst.\nDa jeg kiggede nærmere på situationen, kunne jeg se at jeg reagerede med at blive vældig såret og fornærmet over at se hvad jeg forestillede mig var en person som tydeligt demonstrede ligegyldighed overfor vores fællesskab. Efterhånden som jeg lod følelsen udfolde sig, kunne jeg se hvordan jeg oplevede at han hånede 'mig' og 'mit' (mit fællesskab!), ved bare at smide skrald på gaden.\nKatastrofetankerne lurede lige om hjørnet: hvis jeg valgte at betragte situationen med ophøjet ro, ville han jo også smide sit skrald næste gang der var noget han havde brug for at komme af med - og tænk hvis vi alle bare gjorde det?!!!? Hvordan ville der så komme til at se ud? Puha... nej, rolig overbærenhed var bestemt ikke den optimale løsning (i hvert fald ikke i mit gennemførte katastrofe-scenarie). Omvendt så kunne jeg heller ikke forestille mig en situation hvor jeg fik ham overbevist at det var bedst at samle øldåsen op og putte den i en skraldespand.\nEndelig fik jeg den lyse ide at lægge mine fornemmelse af svigt og hån til side, og prøve at finde ned til det egentlige problem. Da jeg først havde fået ideen, tog det ikke lang tid at isolere 'probemet' til - en øldåse. Hverken mere eller mindre. Og da jeg kunne se øldåse som øldåse, var det ret indlysende hvad det optimale valg ville være: at bukke mig ned og samle øldåsen op.\nOg så var problemet løst!? Nej, det var det selvfølgelig ikke. Nu kom der nemlig endnu en storm af følelser, og denne gang var det ikke katastrofetanker, men mit ego der var blevet voldsomt såret. Jeg minder lige om, at det hele altså stadig bare var et tankeeksperiment - ingen dyr eller mennesker var blevet skadet under dette eksperiment ;). Jeg kunne slet ikke bære tanken om at JEG skulle bøje mig efter en andens øldåse. Med mit intellekt kunne jeg sagtens se, at det var den perfekte løsning på problemet (som jeg, i parantes bemærket, lige minder om var... en øldåse) var at jeg selv tog ansvar for at fjerne det - men følelsesmæssigt kunne jeg slet ikke rumme ideen.\nPå sanghamødet havde vi talt om, at det var svært at finde ud af hvad man bedst kunne gøre i sådan en situation, hvilket valg der hverken isolerede en på en imaginær lyserød sky, eller påførte en selv og andre dukkha i form af vrede. Nu har jeg fundet løsningen - den var langt mere simpel end jeg havde bildt mig selv ind - og efterhånden tror jeg også godt jeg ville kunne holde ud at omsætte den i praksis. Det er jo bare at bukke mig ned og samle dåsen op :)\nIndsendt af Shomon. kl. 08.08 1 kommentar: Links til dette indlæg\nJeg nyder meget at variere min praksis. Det er spændende og udfordrende at afprøve forskellige former for praksis, og fungerer ofte som en saltvandsindsprøjtning. Der er dog to ting jeg altid kommer tilbage til: min esoteriske praksis, og de praksisformer der inddrager kroppen.\nHvordan ser din praksis ud?\nIndsendt af Shomon. kl. 09.54 2 kommentarer: Links til dette indlæg\nAt meditere sammen\nDet er så meget nemmere at meditere sammen med andre end alene. Når man sidder i et fælleskab, er det langt nemmere at koncentrere sig, man er mere opmærksom på hvad der foregår - om man måske sidder mere uroligt end man kunne tænke sig gøre - og det føles nærmest som om de andre bærer en afsted på en bølge af energi. Vi har lokale grupper rundt omkring i landet, så forhåbentlig er der også en, som ikke er alt for langt fra dig - ellers kan du jo overveje at starte en! Vi hjælper gerne med opstart af lokale grupper, send os en email på info @ tendai. dk, hvis du vil høre mere.\nDesværre er det ikke altid det kan lade sig gøre at komme til at deltage i fælles meditationer. Nogen gange er de praktiske forhindringer ganske enkelt for uoverskuelige. Derfor har vi lavet eSangha, hvor vi mediterer sammen, hver for sig, flere gange om ugen.\nJeg håber vi kommer til at meditere sammen i løbet af ugen!\nIndsendt af Shomon. kl. 07.11 Ingen kommentarer: Links til dette indlæg\nEn håndfuld dejlige billeder fra vores kaihogyo. Vi gik en lang gående meditation under gyo, og var igen i år så heldige at gå i det mest vidunderlige efterårsvejr man kan forestille sig!\nVores tur går fra Dharma Centeret gennem skoven til Sperrestrup, og derfra over Jørlunde til Buresø. Vi spiser frokost ved Ainoas strand, og fortsætter derefter rundt om Krogenlund til Ganløse Eged, ned gennem Ganløse, og skolestien hjem. Jeg elsker at ruten har mange af de træk, den originale kaihogyorute på Hiei har: vi går rundt om et bjerg (Slagslunde ligger højt...), gennem viltre naturreservater (det er skovene), og runder storbyen (Ganløse) og dens forlystelsescenter (kroen) ;)\nIndsendt af Shomon. kl. 09.59 Ingen kommentarer: Links til dette indlæg\nDer er flere der har spurgt til ordinationstræningen; gyo. I det følgende kan du være med på en helt almindelig gyo-dag!\nVi starter tidligt og bliver ved længe, for livet er kort. Vi vil ikke spilde tiden - og det gør vi heller ikke!\nDen første dag lagde vi blidt ud, med en indvielse og øjenåbning af vores fine Avalokitesvara, som våger over Dharma Centret.\nKlokken 3.30 lyder vores han, og morgenverset bliver chantet:\nFrihedens robe er uden begrænsning,\net formløst felt af godt.\nJeg bringer Buddhaens lære\ntil alle levende væsner.\nDer er ædel tavshed indtil morgenceremonien, og det er sikkert meget godt ;)\nKlokken 4 er der vandrenselser, fulgt af en rask gåtur\n- som slutter ved Avalokitesara, hvor vi henter vand til alteret.\nKlokken 5 starter dagens første sæt prostrationer, 108 gange op og ned. Altid festligt.\nDerefter morgenceremoni, og så er vi igang!\nMorgenmad kl. 6, og så en gang rengøring,\ninden vi er klar til morgenmeditation.\nFormiddagen går med undervisning, bl.a. i opstilling af alter, sammensætning af ceremonier og meget andet godt. Klokken 10 har vi dagens andet sæt prostrationer,\nog så er vi klar til arbejdspraksis. Der knokles igennem, og vi gør ret meget ud af at opdage hinandens spidskompetencer.\nEfter arbejdet samles vi til dagens hovedmåltid klokken 12. Der chantes diverse vers og sutraer inden maden, så det kan godt være en pinagtig affære ;)\nEfter maden er der en praksis-periode med meditation eller andet, og så er der igen undervisning. I år gennemgik vi Lotus Sutraen, og det lykkedes os faktisk at komme hele vejen igennem den!\nKlokken 17.15 er det tid til dagens sidste sæt prostrationer, hvorefter vi har aftenceremoni.\nOm aftenen får vi et 'ikke-måltid', for man spiser ikke efter middag i buddhistiske templer. Det ligner måske et måltid for det utrænede øje, men det er det altså ikke....\nSaba-ofring i solnedgangen - vi chanter Hjerte Sutraen, mens vi ofrer til de sultne spøgelser, konkret manifesteret som Fili.\nNogle aftner er der mange mennesker - det er når der er sanghamøde, og så får vi en ekstra ceremoni, fulgt af den sædvanlige aftenmeditation,\nog, hvis vi er heldige, en ofring fra sanghaen.\nNår det offiielle program er forbi klokken 21 (noget senere på sangha-aftner), er der forberedelser og klargøring til næste dag. Herligt at få noget ud af dagen.\nSom det sidste slår vi igen vores han, og chanter aftenverset:\nAldrig må vi glemme livets og døddens betydning.\nTiden flyver og vores muligheder går tabt.\nGiv agt - værdsæt hele dit liv.\nIndsendt af Shomon. kl. 11.05 Ingen kommentarer: Links til dette indlæg\nVi holder vinterretreat d. 16-17 januar 2016.\nVores vinterretreat bliver en smule kortere end vi ellers har været vant til; bare to dage. Derfor bliver det tilsvarende mere intenst, med længere meditationsperioder og færre kaffepauser!\nTemaet for retreatet bliver slet og ret ”Shikan”. Få en gennemgang af shikanmeditation i teori og praksis, og lad os sidde sammen!\nVi starter lørdag morgen kl. 9.00, og slutter søndag kl. 17. Inkluderet i retreatprisen på 250 kr. for betalende medlemmer (450 kr. for andre) er frokost begge dage, aftensmad lørdag, og morgenmad søndag, samt overnatning i vores (måske ikke så luksuøse) lokaler.\nTilmeld dig gerne hurtigt, da dette retreat har plads til et begrænset antal deltagere! Send en email til info@tendai.dk, hvis du ønsker at deltage.\nIndsendt af Shomon. kl. 10.01 Ingen kommentarer: Links til dette indlæg


Berlinblog: Thai Inside (Mitte)\nThai Inside (Mitte)\nHvis man er til asiatisk mad og er i nærheden af Alexander Platz - ja så er Thai Inside lige noget!\nDet var lidt en tilfældighed jeg kom der men jeg blev virkelig positivt overrasket. På menukortet er der udlukkende thai mad og der noget for enhver smag. Godt udvalg at forretter, supper og hovedretter - desuden kan man vælge en af de to sammensatte meuer (Insider menu I eller Insider menu II).\nUd for retterne er hvis det er stærkt krydret en eller to chilli afbilledet.\nPriserne for hovedretterne lige omkring de 12,- EUR hvilket er ok. Retterne er virkelig en smagsoplevelse, men en hoveret er sikkert for lille efter en hel dags shopping i Berlin ( bestil hellere en suppe eller forret også).\nMaden er flot dekoreret så det er en fornøjelse at se på.\nJeg vil skyde på at der er plads til ca 80 gæster i restauranten, som er spartansk indrettet.\nDet eneste der irriterede mig var at når lokalet er fyldt med gæster, så er det meget larmene - jeg måtte næsten råbe over bordet. Det er rimelig trættende.\nEingestellt von berlinblog um 16:12


Hold fest for kolleger og medarbejdere i ZOO. Lad os sørge for god mad og flotte lokaler. I har samtidig mange muligheder for at kombinere jeres fest med et af Havens mange udbud, som for eksempel en guidet tur eller oplevelser helt tæt på kryb og kravl.\nOplevelser, middage og mødefaciliteter i alle størrelser – for bare at nævne et par af de enestående muligheder, som ZOO tilbyder din virksomhed. Uanset lejligheden, sætter ZOO en enestående ramme om jeres firmaarrangement. Vi tilbyder skønne omgivelser, smagfuld forplejning – fra sandwiches til gallamiddag, kaffe og kage til stor buffet – og ikke mindst en masse fantastiske dyr. Alt sammen placeret på de mest usædvanlige 110.000 kvadratmeter i Danmark.\nMed et firmaarrangement i ZOO har I mange forskellige muligheder for at lave et arrangement, der passer jer og vi hjælper gerne med forslag til aktiviteter i ZOO eller med at skræddersy dagen efter jeres ønsker. Vi har adskillige oplevelser, som man med fordel kan kombinere sin middag eller fest med. Derudover har vores selskabslokaler en helt speciel atmosfære, der løfter enhver forretningsfrokost, personalemiddag, reception eller julefrokost. Og så er der udsigt til dyrene, følg med i de afrikanske løvers færden, vink til en dykkende arktisk isbjørn eller beundr vores kameler, der slapper af i sandet.


LunaRossa - Kapitel 4 - 23 dage - Movellas\n6. Kapitel 4 - 23 dage\nJeg lader hånden glide over den blanke overflade. Børster de nyfaldne dråber af, og åbner kuverten.\nMit hjerte hamrer derudaf som en tikkende bombe. Noah er lige forsvundet bag træerne, og har efterladt mig mutters alene med brevet.\nForsigtigt folder jeg det hvide papir ud, og snart ser jeg den selvsamme håndskrift som på sedlen, jeg fik igår.\nJeg begynde at læse de små sirlige bogstaver.\nMit hjerte stopper et kort øjeblik for så at hamre igen.\nDa jeg endelig stopper med at læse, kan jeg næsten ikke trække vejret.\nJeg vender rundt på hælene og styrter hjem.\nForfærdet træder jeg ind over dørtærsklen, og styrter op på mit værelse, jeg glider ned under min dyne. Jeg ænser ikke engang, at min mor har skiftet mit sengetøj fra sort til hvidt. Jeg lader blot blikket lande på min hånd under dynen, den fastholder stadig det hvide brev. Skriften skræmmer mig fra vid og sans. Hvordan kan han skrive sådan noget?\nSkrækslagende smider jeg brevet ud fra dynen med en hurtig bevægelse. Jeg puster stille ud, og lukker øjnene i. Søvnen overtager mig.\nDa jeg endelig åbner øjnene igen og forsigtigt løfter dynen af mit hoved, står min mor midt på gulvet. Hun læser, men denne gang ikke i 'Den røde måne', selvom den ganskevist er klistret til hendes venstre hånd. Bogen står åben på side 23, og bogstaverne er ualmindelige små, selv herfra kan jeg ikke læse dem, måske står de også i kursiv?\n"Mor, hvad er det?" spørger jeg, og mit blik lander på papiret i hendes hånd.\n"Jamen dog! Lille ven, det kommer aldrig til at ske." Det er det eneste, hun siger, men en ukendt skygge af frygt sitrer hen over hendes ansigt, og gør hende umulig at stole på.\nSå går hun og lukker døren, efter at hun har smidt papiret over til mig. Forsigtigt tager jeg det op i hånden, men smider det så væk igen, da jeg kommer i tanke om, hvad det er.\nTankerne fra igår vender tilbage.\nJeg læner hovedet mod væggen og lader mit blik glide mod mit skrivebord. På det ligger alle sedlerne og brevene, jeg har fået. Langsomt rejser jeg mig, går over mod skrivebordet og læser dem alle én efter én:\nMød mig ved cykelskuret imorgen, efter skole - O\nHusk! Cykelskuret efter skole - O\nDet var Olivers sedler, de var ikke specielt uhyggelige.. Men så er der de andre fra Bror Cielo:\nEr du Luna Rossa Cielo? Hvis du er. Tag dig i agt. Skyggernes hvisken er svær at holde sig fra. Den røde måne vogter. - Bror Cielo\nStop ved søen Luna, der møder du N. - Bror Cielo\nLuna Rossa Cielo. Født under den røde måne. Død under den. Tjek under dit skrivebord - Bror Cielo\nOg så er der den, der ligger på det brune trægulv på værelset. Den sidste seddel fanger min opmærksomhed og minder mig om, at jeg må tjekke under mit skrivebord. Måske er det bare én, der vil lave sjov med mig og se hvordan jeg reagerer?\nJeg bøjer mig forsigtigt ned, så jeg lige kan ane bordpladens underside. Mit hjerte hamrer afsted, men da jeg ikke finder noget, ånder jeg lettet op. Men kun ved første øjekast. Jeg skal lige til at rejse mig igen, da mine øjne møder en række af bogstaver, der hjælpeløst er blevet hakket ind i det brune træ. Jeg bøjer mig helt ned, for så at læse det.\n"Luna Rossa Cielo. Født under den røde måne. Død under den," mumler jeg.\nJeg får lyst til at lægge mig under dynen endnu engang, men undlader det. I stedet går jeg ned i stuen for at stille mig direkte foran mor. For selvom frygten gnaver under huden, så vil jeg have sandheden, og svar.\nIgen sidder hun og læser i 'Den røde måne' .\n"Mor," siger jeg, "hvem er Bror Cielo?"\nChokeret ser hun op fra bogen, der går et par sekunder, før hun svarer. I mellemtiden ser hun bare målløst på mig.\n"Skat, det ved jeg ikke! Ikke andet end at han har skrevet et ubrugeligt brev til dig om en rød måne og din død!" Hendes blik flakker, som om hun søger efter en udvej.\n"Ved du, hvem han er? Han har trods alt mit efternavn,"\n"Luna, jeg ved igenting om ham! Der er mange i verden, der hedder Cielo til efternavn," siger hun spydigt.\nMen jeg ved, hun lyver. For hendes blik flakker stadig, og jeg er ret sikker på, der ikke er særlig mange, der hedder Cielo til efternavn. Jeg har oversat det på googletranslate, engang jeg 'stjal' computeren. Og det har forklaret mig, at Cielo betyder himmel på italiensk.\nHvor mange kalder sit barn himmel til efternavn?\n"Gå op på dit værelse," siger hun så og retter blikket mod 'Den røde måne'.\n"Du ved godt, hvem han er, jeg kan se det på dig." Jeg kniber øjnene sammen i raseri.\n"Luna Rossa Cielo! Op på dit værelse nu!" råber hun så.\nJeg løber ud af døren og smækker den så hårdt i, at jeg bag døren kan høre håndtaget falde af. Tro mig, det håndtag har aldrig siddet helt på plads.\nJeg knytter hænderne så hårdt sammen, at da jeg slipper igen, er der mærker fra mine negle.\nTrappen knirker beklagende, da jeg spæner op af den, og videre ind på mit værelse.\nMor sidder sikkert endnu engang ligeså fraværende som hun altid gør, uden at bide mærke i, hvad der lige er sket.\nJeg sukker tungt, og sætter mig på stolen foran mit skrivebord.\nJeg lukker øjnene i et kort øjeblik, da jeg kommer på en ide. Måske kan jeg google Bror Cielo, og se hvad der kommer frem?\nHurtigt får jeg rejst mig op og listet ind på kontoret, der ligger tæt ved mit værelse. Men jeg må tage computeren stille, ellers opdager mor mig.\nFaktisk må jeg ikke bruge den støvede computer. Jeg tror, det har noget at gøre med, at mor ikke vil have, jeg ved noget om min fortid. Det virker i hvert fald sådan, når hun uafbrudt forbyder mig alt muligt, der ville fortælle mig bare en lille smule om min fortid. Eksempelvis at bruge computeren. Jeg tror ærligtalt også, det er derfor, jeg kun har en kedelig grå Nokia uden internetforbindelse.\nEndelig får jeg sat computeren i stikket. Jeg smutter ud på badeværelset for at hente nøglen derfra, som også passer til min dør, og låser døren til mit værelse, så mor ikke kan komme ind til mig.\nJeg får skrevet 'Bror Cielo' i søgefeltet. Selvom det går langsomt. Jeg venter et par sekunder, før der kommer noget frem.\nJeg trykker på 'billeder', da den ikke viser nogen tekstresultater ved søgningen.\nMålløst ser jeg på billederne. Der er en masse billeder af en lille baby, men ingen billeder af nogen, der kunne være 'Bror'.\nOpgivende ser jeg på babyen. Dens grønne øjne ligner mine ret meget, ligesom dens røde hår. Men det kan umuligt være mig.\nJeg skal til at lukke computeren ned, da jeg ved et uheld kommer til at trykke på Googletranslate. Jeg blinker et par gange og ser forundret på det, der står.\nLuna Rossa Cielo.\nDet er oversat fra italiens til dansk. Forundret glor jeg på oversættelsen.\nRød måne himmel.\nMed langsomme bevægelser lukker jeg computeren og får lagt den på plads. Så mor har altså altid vidst, hvad Rossa betyder. Det er bare ikke noget hun vil fortælle mig.\nMit blik falder på brevet på gulvet. Forsigtigt tager jeg det op og læser det igennem igen, på trods af mine rystende hænder.\n23 dage til den røde måne viser sig.\n23 dage til døden\nNyd dine sidste dag uden månen.\nHvad er der med mig og den røde måne?\nHjælpeløst ser jeg på uret over min dør. Klokken er 3 minutter i 7, og jeg har endnu ikke fået aftensmad.\nHurtigt kanter jeg mig ned af trappen, smører mig en rugbrød med leverpostej. Mor har ikke lavet mad. Hun sidder blot og læser i 'Den røde måne'.\nOg det er der, jeg tager beslutningen, der højst sandsynligvis vil forandre mit syn på livet.\nOg det vil blive besværligt, for hun læser i den hele tiden. Men min fortid skal langt om længe give sig til kende. Blot med en smule hjælp fra 'Den røde måne'.


Den Korte Avis | Myter og fakta om patentdomstolen\nMyter og fakta om patentdomstolen\nSamtidig med at der søndag den 25, maj er valg til Europaparlamentet i hele EU, afholder vi i Danmark folkeafstemning om hvorvidt Danmark skal tilslutte sig den europæiske patentdomstol.\nMed en fælles patentdomstol og den såkaldte enhedspatentbeskyttelse vil virksomheder kun skulle søge om patentering et enkelt sted for at få deres opfindelse beskyttet i alle de 25 deltagende lande.\nI debatten om hvorvidt vi skal stemme ja eller nej, får vi mange oplysninger, der fremstilles som fakta. Men i virkeligheden er det myter.\nAt de 25 deltagende lande (24 hvis Danmark stemmer nej), i forvejen er medlem af EU samt at den europæiske patentdomstol og enhedspatentet ofte omtales som ”EU-patentdomstolen” og ”EU-patentet” er muligvis være ophav til den første af myte:\nMyte: Patentdomstolen er en del af EU\nFakta: Patentdomstolen er principielt IKKE en del af EU-systemet. Det er en mellemstatslig traktat der dækker 25 ud af det europæiske patentsamarbejdes 38 tilsluttede lande.\nSelve patentet udstedes af den europæiske patentmyndighed, der ligeledes er en mellemstatslig organisation. Hverken retsgrundlaget for patentudstedelse eller patentmyndighedens procedurer berøres af de nye patentmuligheder.\nMyte: Et ja til patentdomstolen indebærer, at der afgives yderligere suverænitet til EU\nFakta: Der afgives IKKE suverænitet til EU, men til den fælles patentdomstol, som er etableret på grundlag af en mellemstatslig aftale. Det europæiske patentsamarbejde er ligeledes mellemstatsligt. Det betyder, at det ikke kan tiltrædes eller ændres uden samtykke fra det danske Folketing. Det er grunden til at man tre gange tidligere i overensstemmelse med proceduren i grundlovens § 20 har stemt om at give samtykke til dansk deltagelse i det europæiske patentsamarbejde. Det skete senest ved enstemmighed i 2006, hvor altså både DF og EL, som denne gang stemmer nej, også gav deres tilslutning.\nMYTE: Bl.a. Morten Messerschmidt problematiserer, at EU-domstolen og EU-retten har forrang i forbindelse med den fælles patentdomstol.\nFakta: EU-retten har allerede i dag forrang i forhold til den danske patentdomstol.\nMyte: Et ja til en fælles patentdomstol indebærer at danske patenter afskaffes.\nFakta: Der vil fortsat være mulighed for sideløbende eller alene at udtage et nationalt patent, hvor tvister afgøres ved de nationale patentdomstole, også i Danmark. Patentreformens nye muligheder berører ikke adgangen til det danske patentsystem og til de danske domstole når dette patent skal forsvares.\nMyte: Bl.a. dansk Folkeparti har fremført, at det er til gavn for især små og mellemstore virksomheder, hvis Danmark ikke bliver del af den fælles patentdomstol.\nFakta: Patentreformen (med eller uden dansk ja) gør det lettere, billigere og mere effektivt at opnå og beskytte patenter i Europa. Danmark har en patentaktivitet en del over det europæiske gennemsnit.\n88 procent af danske virksomheder, som i dag bruger patentsystemet, er enten mikro-, mindre- eller mellemstore virksomheder.\nDeres erhvervsorganisationer bakker da også alle op bag et ja til patentdomstolen, på trods af Dansk Folkepartis bekymring på deres vegne. En bekymring de altså ikke deler selv.\nHvis en virksomhed mener at der er en risiko forbundet med at udtage et enhedspatent, kan de ydermere fortsat udtage nationale patenter.\nMyte: Et ja til patentdomstolen vil øge omkostningerne for danske virksomheder, som kan blive tvunget til at forsvare patentrettighederne i udlandet.\nFakta: Sådan forholder det sig allerede i dag, hvor danske virksomheder risikerer at føre flere retssager parallelt i flere lande mod samme modpart, med deraf følgende omkostninger.\nMed den fælles domstol slipper man ikke for at blive part i retssager, der føres i andre lande. Men man kan få afgjort flere parallelle tvister i én proces ved en fælles domstol, hvor sagerne alle steder afgøres efter samme retsregler og føres efter samme spilleregler. Det er langt billigere, hurtigere og mere effektiv end det, man oplever i dag. Samtidig er det en væsentlig forbedring af virksomhedernes retsstilling og retssikkerhed i forhold til at sagerne føres ved nationale domstole, der i en række lande er af ringe kvalitet.\nMyte: Enhedspatentet og patentdomstolen kan medføre at der indføres software patenter.\nFakta: Enhedspatentet ændrer intet ved grundlaget for patentudstedelse. Det er fastsat i den europæiske patentkonvention, som er en mellemstatslig traktat. Den kan IKKE ændres uden samtykke fra hvert enkelt af de 38 lande, heriblandt Danmark, som har tilsluttet sig konventionen. Det samme går sig gældende for patentering af gener mv., der i Europa ikke anses for at være opfindelser men opdagelser og derfor ikke kan patenteres.\nEndelig vil fremtidige ændringer kræve folketingets samtykke, med eller uden enhedspatent og patentdomstol.\nPatentdomstolen er en ting, holdningen til EU en anden\nDer er mange gode grunde til at være skeptisk over for EU. Vi har gennem de seneste årtier set hvorledes nationalstaternes selvbestemmelse og demokratier har været under pres. I stedet har vi fået et EU der fylder mere og mere, og som er præget af centralisering, overstatslig styring, ensretning, harmonisering og standardisering, bureaukrati, kontrol, formynderi, regulering, planøkonomiske tendenser og demokratisk underskud.\nDerfor er vi en del, som ønsker et EU præget af decentralisering, lokalt selvstyre, national selvstændighed, forskellighed, mangfoldighed, individualitet, selvforvaltning, demokrati, frihed under ansvar, tillid, og en fri markedsøkonomi.\nDet kan man sagtens arbejde for selv om man stemmer ja til patentdomstolen.\nNiels Westy Munch-Holbek er kandidat til EP-valget for Liberal Alliance\nEmner: EU Fakta folkeafstemning myter Patentdomstol


Bosch hvidevarer | Stort udvalg og høj kvalitet ⇒ Se mere!\nKvalitets produkter som ovne, vaskemaskiner og køle-fryseskabe\nBosch har skabt hvidevarer baseret på innovativt design og teknologi i mere end 100 år, baseret på visionen om at gøre hverdagens husholdning lettere. Virksomheden bestræber sig på altid at udvikle bedre produkter og produktionsgange, for at skabe kvalitetshvidevarer med optimal brugervenlighed produceret på bæredygtig vis.\nVi vejleder dig gerne inden du køber Bosch hvidevarer hos os, så tag fat i vores hvidevareekspert og find det rigtige produkt. Du kan også læse mere om Bosch her.\nVASK, TØR OG OPVASKEMASKINER\nOVNE, KOGESEKTIONER OG KOMFURER\nPopulære Bosch produkter\nOpvaskemaskine til underbygning 60 cm rustfrit stål\nBosch PXV851FC1E Bestil i dag og få leveret i morgen!\nInduktionskogeplade med 5 zoner og touch display - Top kvalitet\nBosch Home Connect - Altid lige ved hånden\nInnovativ teknologi og konstant fokus på brugervenlighed sikrer en høj kvalitet og god brugeroplevelse. Nu fås nogle Bosch produkter med det smarte Home Connect, hvor du kan tilgå alle hjemmets hvidevarer via app. Med Home Connect fra Bosch kan du overvåge og betjene dine hvidevarer, selv når du ikke er hjemme. Nu skal du ikke længere være bekymret for, om du har slukket for ovnen - og du kan endda tjekke, om du er løbet tør for mælk. Når du køber Bosch med HomeConnect er du sikret en ekstra god brugeroplevelse med dine hvidevarer!\nMILJØvenlige Produkter og produktion\nBosch hvidevarer er blandt de mest effektive og energibesparende i verden. Med årelang erfaring inden for produktion af hvidevarer, sætter Bosch en ære i altid at skabe bedre løsninger, som skåner miljøet mest muligt. Det betyder at deres hvidevarer har en flot energiklasse og et lavt vandforbrug, mens der i produktionen er fokus på at minimere ressourcebrug fra start til slut. De mest energi- og vandbesparende produkter fra Bosch mærkes med et "Green Technology inside"\nBosch Hvidevarer – drevet af innovation\nBosch hvidevarer er blevet et anerkendt internationalt brand af gode grunde. Virksomheden har fokus på altid at forbedre produktionsgange og designs, så forbrugere får de bedst mulige produkter, skabt på bedst mulig vis. Den innovative tilgang til hvidevareproduktion er tydelig i de mange nye funktioner og designs, som løbende præsenteres fra Bosch. Det er bl.a. den smarte auto-dosering på vaskemaskiner, tørring af plastbøtter i opvaskemaskinen eller det nyeste tiltag: Home Connect, som gør det muligt at kontrollere dine hvidevarer via app – og som endda gør det muligt at kigge ind i køleskabet derhjemme via din mobil nede fra butikken, og se om du mangler at købe mælk!\nEn lettere hverdag med Bosch hvidevarer\nVirksomhedens mantra omhandler forbrugernes hverdag: Bosch kan ikke afhjælpe din husholdning, men de kan hjælpe med at gøre arbejdet både lettere og hurtigere. Derfor står Bosch produkterne for Convenience med stort C! Det ses i den innovative tilgang til nye løsninger, deres smarte Home Connect app og det brede udvalg af prisvindende hvidevarer, hvor både design og funktionalitet værdsættes. Bosch arbejder hårdt på at løse de problemer eller irritationsmomenter i hverdagen, som du oplever med dine hvidevarer og elektronik. Herunder kan nævnes det smarte doseringssystem i vaskemaskiner, hvor hele flasken med vaskemiddel hældes direkte ned i maskinen, hvorefter den selv doserer. Eller det innovative tørringssystem i nogle Bosch opvaskemaskiner, hvor et naturligt mineral hjælper med at tørre plastbøtter, som ellers altid holder på vandet efter end vask.\nInnovation for en bedre husholdning\nI en virksomhed hvor forandringer og fornyelser går hurtigt, er der en ting som aldrig ændrer sig: Bosch stræber for altid at blive bedre. Det gælder i deres produktion, det gælder i produkterne og i designprocessen, hvor hverdagens småproblemer er til for at blive løst! En høj funktionalitet og brugervenlighed sikrer at Bosch hvidevarer bliver en vigtig og værdsat del af hjemmets husholdning.\nBæredygtig produktion og energirigtige produkter\nFokus på altid at blive bedre ses tydeligt i deres fokus på at skabe bæredygtig og ansvarlig produktion, samt i de produkter, som de skaber til forbrugere. I produktionen kan følgende fokusområder fremhæves:Fokus på altid at blive bedre ses tydeligt i deres fokus på at skabe bæredygtig og ansvarlig produktion, samt i de produkter, som de skaber til forbrugere. I produktionen kan følgende fokusområder fremhæves:\nBosch genanvender 92% af alt affald: Indsamling og separation af produktionsaffaldet sikrer at hele 92% af affaldet kan genanvendes.\nEffektiv transport og emballage: En smartere pakning sikrer en lavere CO2-udledning ved transport og mindre ressourcebrug på produktion af emballage.\nMinimeret vandforbrug: siden 1990 er vandforbruget halveret med 59%\nGreen Inside Teknologi: Bosch har fokus på at skabe miljøvenlige hvidevarer. Deres produkter ligger blandt de mest effektive og energisparende i verden.\nHistorien bag Bosch – en empatisk og visionær grundlægger\nMed afsæt i et værksted for elteknik grundlagt i 1886 i Tyskland skabte Robert Bosch grundlaget for en teknisk stærk og innovativ virksomhed, som allerede i 1930 havde over 10.000 ansatte. I dag er Bosch en global virksomhed med over 360 afdelinger fordelt i 50 lande. Bosch hvidevarer og produkter forhandles verden over og i dag har virksomheden ca. 270.000 medarbejdere.\nBosch drives af en vision om at hjælpe forbrugerne til en lettere hverdag. Denne vision viderefører grundlæggerens visioner ganske vel: Robert Bosch bidrog til lokalsamfundets vækst og udvikling lagde en stor vægt på ansvaret om at bidrage til en bedre tilværelse for sine medmennesker. Han bidrog bl.a. til opførelse af flere hospitaler, skoler og universiteter. Dertil sørgede han godt for sine medarbejdere og havde en brændende overbevisning om at tage ansvar og bidrage til at skabe et bedre samfund. I dag ses resultatet af grundlæggerens visioner bl.a. i Bosch fonden, som blev grundlagt inden hans død i 1942 og som bidrager til en lang række projekter inden for sundhed, uddannelse og forskning.\nBosch hvidevarer - tysk kvalitet som vi kender det\nBosch er kendetegnet ved at være tysk kvalitet og teknologi. Og med mere end 130 års erfaring i elektronikbranchen må dette være et argument, som er værd at medregne, når der skal handles nye hvidevarer. Den konstante fokus på innovation og teknologisk udvikling sikrer at Bosch aldrig bliver en konservativ virksomhed, som mister sin føling med virkeligheden.\nBosch har produceret en lang række prisvindende hvidevarer hvoraf det bl.a. er støvsugere, vaskemaskiner, kogesektioner, emhætter og køleskabe, der har hevet flotte bedst-i-test eller designpriser hjem.


OK-tankstationen i Guderup lukkes i en periode | SønderborgNYT\n18. januar 2018 10:16 Erhverv\nOK-tankstationen i Guderup står overfor en modernisering.\nDerfor vil benzin- og dieselstanderne være lukkede i den periode, byggeriet står på. Kunder henvises i perioden til OK-stationerne i Augustenborg.\nBrugere af OK-tankstationen på Østergade i Guderup kan se frem til et mere moderne anlæg. Mandag i uge fire påbegyndes en større modernisering af stationen, og det danske energiselskab forventer, at der vil være lukket for ‘hanerne’ i fire uger.\nOK har i alt mere end 660 tankstationer i landet, og i de fire uger, hvor moderniseringen er i gang, er der heldigvis flere alternativer i nærheden. Brugsforeningen Als & Sundeved driver flere OK-stationer i området.\n“Vi beklager selvfølgelig den ulejlighed, lukningen giver i perioden. OK er godt repræsenteret på Als og vi henviser til stationerne i Augustenborg samt i Nordborg og Fynshav, som er de nærmeste alternativer til Guderup,” siger Per Aagaard Ernst, distriktschef i OK.\n31. marts 2014 08:46\nVejspærringer i Guderup\n17. juni 2013 16:57\nSydbank dropper filialen i Guderup\n4. september 2019 22:55\nSkatklubben i Guderup er spilklar


Lav dit næste fiskebensdiagram helt gratis – Canva\nDesign et genialt fiskebensdiagram online\nDit go-to designområde til fiskebensdiagrammer\nBegynd at designe et fiskebensdiagram\nVærktøj til fiskebensdiagrammer\nBrug Canva til at skabe smarte fiskebensdiagrammer for at organisere dine tanker, brainstorme eller løse komplekse problemer.\nPublicer, del, eller download dit fiskebensdiagram i høj opløsning\nIntegrer dit konceptkort i præsentationer, rapporter og meget mere\nFem trin til et smart fiskebensdiagram\nOpret en ny Canva-konto, så du kan komme i gang med dit eget design af fiskebensdiagrammer.\nBrug et fiskebensdiagram lavet i Canva til effektivt at brainstorme et problem\nUanset om du er studerende, forsker eller leder, består en vigtig del af dit arbejde i at forstå og løse problemer. Fiskebensdiagrammer er en de mest effektive måder at forstå og løse problemer på, fordi de tager højde for alle de mulige faktorer, der forårsager et problem. Det er også kendt som et Ishikawa-diagram eller årsags- og virkningsdiagram og er et fremragende værktøj til at visualisere problemers mulige årsager og udregne løsninger.\nDet kan være en omstændig og tidskrævende proces at lave fiskebensdiagrammer, men med Canva kan du let lave fiskebensdiagrammer på få minutter. Der er ingen grund til at spilde tid på at bygge og designe et fiskebensdiagram fra bunden. Vælg blot en af vores professionelt designede skabeloner, og fyld den med tekst. Lettere bliver det ikke!\nTilpas fiskebensdiagrammet, så det passer nøjagtigt til dine behov\nSkift skrifttyperne. Vælg mellem mere end 130 flotte skrifttyper.\nLøs problemer med et veldefineret diagram\nFiskebensdiagrammer laves som regel fra højre til venstre. Start med at vælge en skabelon, som du kan tilpasse. Begynd ved “hovedet” med det vigtigste spørgsmål eller problem, og arbejd dig videre nedad rygraden for at tilføje årsager og mulige løsninger.\nDu kan tilføje flere forgreninger undervejs. Bare klik på en af linjerne eller pilene, og tryk dernæst på knappen “Kopier” på værktøjslinjen, eller brug Cmd/Ctrl+C og Cmd/Ctrl+V for at kopiere og indsætte de linjer, du har brug for. Du kan endda farvekode hver hovedårsag og dens forgreninger. Klik på et element eller noget tekst, og brug farvehjulet i værktøjslinjen for at vælge en ny nuance.\nBrug typografi til at gøre dine fiskebensdiagrammer tydelige og læsbare\nDet er vigtigt at bruge passende skrifttyper, så dit fiskebensdiagram bliver letlæseligt. Heldigvis giver Canva dig mere end hundrede gratis skrifttyper at vælge imellem. Miks og match. Prøv en fed eller tung skrifttype som f.eks. Raleway til hovedproblemet og en tyndere skrifttype som f.eks. Open Sans Light til at identificere problemets årsager eller detaljer.\nDel og samarbejd helt uden at planlægge møder\nFiskebensdiagrammer er ofte en samarbejdsproces, men på en travl arbejdsplads kan det være svært at få samlet en gruppe for at brainstorme og løse et problem. Med Canva kan du ganske enkelt dele dit design og give de nødvendige personer redigeringsadgang, så de selv kan udfylde deres egne forgreninger i diagrammet. På denne måde går arbejdet ikke i stå, og du undgår spildtid.\nHar du behov for at designe på farten? Download vores app til din iPhone, iPad eller Android-enheder fra App Store og Google Play gratis.\nSkabeloner til fiskebensdiagrammer\nSpild ikke din tid på kompliceret software. Med Canvas skabeloner til fiskebensdiagrammer får du smarte fiskebensdiagrammer, der er nemme at lave. Du skal bare klikke på diagrammet for at tilføje dine egne data. Opret dit fiskebensdiagram på få minutter. Vælg blandt skabelonerne herunder for at komme i gang.\nHvordan kan jeg ændre størrelsen på en figur eller linje i mit design?\nFor at ændre størrelsen på et element eller en linje i dit fiskebensdiagram skal du først klikke på det element eller den linje, du ønsker at ændre størrelsen på. Herefter vil der komme et prikket omrids med fire cirkler i hvert hjørne frem på elementet. Klik, hold, og træk i en af de 4 cirkler for at ændre størrelsen på figuren eller linjen. Det kan være nemmere at justere elementer med meget tynde linjer, hvis du zoomer ind. Når du er tilfreds med den nye størrelse på linjen eller figuren, slipper du bare cirklen igen.\nEr det gratis at bruge skabelonerne til fiskebensdiagrammer i Canva?\nKan jeg redigere mit fiskebensdiagram, når jeg har gemt det?\nDu kan redigere og gemme dine fiskebensdiagrammer, så mange gange du vil. Hver gang du skaber et nyt design, vil det fremgå i sektionen "Mine design" på din Canva-side. Du kan også få adgang til og redigere alle dine design ved at føje Canva til din iPhone, iPad eller Android-enhed. Appen er gratis at downloade fra App Store og Google Play.\nLav et fremragende fiskebensdiagram med Canvas online designværktøj\nEspañol (México)Bahasa Indonesia (Indonesia)日本語 (日本)한국어 (한국)Melayu (Malaysia)Norsk bokmål (Norge)Polski (Polska)Português (Brasil)Português (Portugal)Русский (Россия)Svenska (Sverige)ภาษาไทย (ประเทศไทย)Türkçe (Türkiye)Українська (Україна)العربية (مصر)Deutsch (Deutschland)Español (Argentina)Español (Colombia)Español (España)Español (Estados Unidos)Français (France)Italiano (Italia)Nederlands (Nederland)简体中文 (中国)Tiếng Việt (Việt Nam)繁體中文 (香港)繁體中文 (台灣)English (US)


17. feb. 2016 kl. 02:00\nDejlige 23-årige Kirstine fra København er denne uges galleripige på Side 9.\nKirstine er oprindeligt fra Århus, men hun bor nu i Dragør, hvor hun læser på TAMU- centeret. Hun er single, men trods singlelivet har hun rigeligt at se til:\n- Jeg synes, jeg har en masse bolde i luften for tiden. Jeg har travlt med skole og arbejde. Jeg glæder mig til, der bliver lidt mere tid til bare at slappe af. Jeg ser også frem til april, hvor jeg er inviteret til min lillesøsters konfirmation i Århus. Det bliver dejligt at se hele familien igen, siger smuksakken.\nHvis Kirstine skal beskrive sig selv som person, så er hun en bramfri kvinde.\n- Jeg har intet filter. Jeg siger altid tingene, som de er. Det kan både være godt og skidt. Jeg er nogle gange lidt for hurtig til at kommentere på noget, og det kan godt komme til at lyde lidt forkert. Nogle mennesker vil måske tro, jeg fornærmer dem, men det er slet ikke meningen, siger Kirstine.\nHun afslører her til sidst, hvad hun ville ønske, hvis hun fik tre ønsker:\n- Mit første ønske er, at den danske stat får lidt mere styr på tingene. Der er virkelig ikke styr på en skid – undskyld mit sprog! Mit andet ønske er, at min opsparring vokser gevaldigt. Penge kan man jo altid bruge. Mit sidste ønske er, at Danmark bliver 10 grader varmere, griner Kirstine.


Robin, Erithacus rubecula - Rødhals, Author Flemming Due - NaturePhotos\nRobin, Erithacus rubecula See more pictures of the species\nData: Canon EOS 7D, 400mm - f/5.6, 1/100sec, ISO400\nAuthor: Flemming Due\nSee more pictures by Flemming Due\nDet er da ikke ligefrem det bedste fotovejr vi har i det Nordjyske for tiden - men en lille stund med tørvejr gav mig lejlighed til at gå i haven og hilse på de første af vinterens gæster. Ikke sjælden men køn..\nVedhæfter en ekstra hvor jeg har prøvet at sløre baggrunden - om det er noget der virker må afhænge af øjet der ser.\nUndskyld - 2. xtra var en smutter\nFint billede af en af havens små skønheder, og tillidsfulde kan de også være når de har set en an. Om billedet med den mere slørede baggrund er bedre, kan jeg ikke afgøre.\nJeg synes at 1.xtra er for blurret, så man kan se, at det er kunstigt lavet Flot skarp fugl.\nTak for kommentarer begge to - Helle jeg kan kun give dig medhold.\nEt er det at det er dårligt håndværk (indrømmet ,-) ) - det andet er spørgsmålet om hvor meget miljøet, som billedet er taget i må fylde, før det bliver rodet. Jeg er nok i den gruppe der hælder til, at naturen gerne må fylde i et naturbilled - men det er jo et spørgsmål der kunne være en hel tråd værdig.\nJeg synes at baggrunden er ok, naturen er jo lidt rodet ind i mellem.


AGU Shelter Clean Rear Pannier - Cykeltaske - Vandtæt - 17L - Neon Gul fra AGU med Prisgaranti\nHjem / Cykeltasker til bag / AGU Shelter Clean Rear Pannier – Cykeltaske – Vandtæt – 17L – Neon Gul\nVarenummer (SKU): 8717565665941 Kategori: Cykeltasker til bag\nMed denne ‘Shelter Clean’ cykeltaske fra AGU får du mulighed for at medbringe 17 liters ekstra bagage på cykelturen. Modellen er produc… … læs mere her\nAGU Shelter Clean Rear Pannier – Cykeltaske – Vandtæt – 17L – Neon Gul er en af de mange kvalitetsvarer, som er med i samlingen af cykeludstyr her på siden.\nAGU Shelter Clean Rear Pannier – Cykeltaske – Vandtæt – 17L – Neon Gul Produktfakta\nVarenavn: AGU Shelter Clean Rear Pannier – Cykeltaske – Vandtæt – 17L – Neon Gul\nVare ID: 8717565665941\nAGU Shelter Clean Rear Pannier – Cykeltaske – Vandtæt – 17L – Neon Gul fra AGU\nAGU Shelter Clean Rear Pannier – Cykeltaske – Vandtæt – 17L – Neon Gul er en af de best sælgende i sin kategori. Cykeltasker til bag er nok en af de bedst sælgende kategorier i shoppen. Cykelpartner er altid shoppen, der har de nyeste cykeldele. Produktet leveres med luksuriøse 365 dages returret. Når den hele rigtige del til din cykel skal findes, er det ikke snyd at lade sig inspirere af andre, som har købt dette produkt, og så kan du glæde dig over at have fundet det her. Og nå ja, så er der jo også prisgaranti på AGU Shelter Clean Rear Pannier – Cykeltaske – Vandtæt – 17L – Neon Gul fra det rigtig fede mærke AGU, som er kendt i cykelverdenen. Når landevejen eller skovbunden ligger for dine fødder og du sidder på cyklen, har din motor, som jo er kroppen, brug for at indtage væske. Væsken du indtager under cyklingen kan være smagen af blåbær gennem energidrik.\nAGU Shelter Clean Rear Pannier – Cykeltaske – Vandtæt – 17L – Neon Gul kan på grund af dens store popularitet nu findes i vores varekategori Cykeltasker til bag. Du får også hele hele 365 dages returret med din pakke når du køber din vare. Fun fact er at de fleste shoppere i Danmark køber AGU Shelter Clean Rear Pannier – Cykeltaske – Vandtæt – 17L – Neon Gul i webshoppen Cykelpartner, der har forstået at dække hele Danmark med de helt rigtige varer. Der er mange varer i shoppen og i det store udvalg er der helt sikkert noget for dig, deriblandt også produktet er på siden. Når du handler online er varerne billigere- fordi webshoppen ikke har udgifter til en fysisk butik.\nKøb AGU Shelter Clean Rear Pannier – Cykeltaske – Vandtæt – 17L – Neon Gul allerede i dag til kun kr. 399.00 – og med prisgarantien, bliver det ikke billigere. Køber du for mere end kr. 299 så koster det ikke noget at få sendt til din adresse. Du får oven i købet hele 365 dages returret.\nAGU Shelter Clean Rear Pannier – Cykeltaske – Vandtæt – 17L – Neon Gul er populær for cyklister\nNår du lader dig friste, og får købt nogle produkter online, er der bedre fordele, som du ikke nødvendigvis får i fysiske butikker. Varer som er købt i en dansk webshop, skal have returret i 14 dage. efter dit online køb, en del shops efterhånden giver endnu mere og det kommer dig tilgode som forbruger. Når webshops ligger online, får du med et par klik et stort udvalg , og det at sammenlligne priser bliver en leg, når man kan se de forskellige shops priser med det samme. Og du kan endda gøre det når du har lyst, uden at være afhængig af butikkers åbningstider. Du får også en anden stor fordel, når du shopper online, og det er du slipper for, at være afhængig af at nå at handle i butikkens åbningstid. Efter at have afsluttet din handel, bliver dine varer sendt til dig, hvis du ikke har valgt at få dem sendt hen til dit arbejde, så vælg det, der passer bedst til dig. Glem alt om at stå i kø, hvor ekspedienten lige skal ringe til en anden for at høre, hvorfor prisen ikke går ind til det rigtige. Når handlen foregår online det er slut med dårlig køkultur og vrissende mennesker, så slip for de sædvanlige forkerte valg af kø – man vælger altid den langsomste.\nVær den første til at anmelde “AGU Shelter Clean Rear Pannier – Cykeltaske – Vandtæt – 17L – Neon Gul” Annuller svar


Iversen | ahp-artist\nOpbygger stemning og skaber fest\nMed sans for at skabe en fest og finde musikken, der kan ramme alle, er Iversen det sikre valg til firmafesten, den store familiefest og alle slags events, hvor der skal være god stemning.\nPå basis af brief om selskabet og dets ønsker, sammensætter Iversen med vanlig perfektionisme og sans for timing sine playlister, så der bliver bygget op til højdepunkter flere gange i aftenens løb. Samtidig er der selvfølgelig altid plads til særlige ønsker undervejs.\nNår Iversen står til en firmafest med 200 mennesker i alderen 20 til 70 år, og selskabet er sammensat af nationaliteter fra mange forskellige lande, er det godt både at have et stærkt bagkatalog baseret på 15 års erfaring og at være helt opdateret på de nyeste hits.\nMange år som DJ på diskoteker og i club-miljøet har skærpet Iversens øre for det gode beat og opbygning af festlig stemning. Nogle gange står han også for den rolige optakt med loungemusik til receptioner og bryllupper, hvor god karma og hyggelig stemning tæller mest.\nMed rytme i blodet\nDet begyndte med trommer på drengeværelset de første år. Da rytmesansen sad fast, blev alle konfirmationspengene brændt af på et anlæg, så Iversen kunne tjene penge som DJ til privat- og skolefester med sit helt eget mobildiskotek.\nTeknologien udviklede sig hurtigt, og mulighederne åbnede sig, så allerede som 15-årig havde Iversen sit første faste job som DJ på et diskotek i Nordjylland. Siden har han fra basen på Fyn rejst land og rige rundt til firmafester og events.\nStadig ung af alder og sind samt 15 års erfaring er Iversen det sikre kort som DJ, når festen skal være god, og alle skal være glade. Hans repertoire er bredt, og hans sans for timing er unik, for med grundig forberedelse virker alt legende let.


bysan.venstremand.com Online konsultation Kan fortrydelsespille udskyde menstruation\nFortrydelsespille - hvis det gik galt med præventionen Fortrydelsespillen indeholder hormon i en høj dosis. Hormonet er af samme menstruation som i minipiller. Pillerne købes i håndkøb på apoteket og skal senest tages 72 timer udskyde et samleje. Fortrydelsespille kan tages, hvis anden prævention har svigtet, men fortrydelsespillerne forhindrer ikke graviditet kan så effektivt som rigtig prævention. Brug af fortrydelsespillen kan give blødningsuregelmæssigheder, så menstruationen kommer for tidligt eller for sent. Du kan som udgangspunkt fortsætte som sædvanligt men må bruge anden prævention fx kondom indtil næste menstruation, da fortrydelsespiller kan gøre. Og i så fald, hvor mange dage var jeres menstruation forsinket? Men har taget en fortrydelsespille én gang i mit liv, og der var min mens ikke regelmæssig, som den ellers havde Du kan læse mere om bivirkningerne her.\nKAN FORTRYDELSESPILLE UDSKYDE MENSTRUATION kan fortrydelsespiller udskyde mensen?\nFortrydelsespillen Kan fortrydelsespille udskyde menstruation Fortrydelsespille er kun en nødløsning.\nJeg er en pige på 15 år, og meget forvirret! Jeg tror, jeg er gravid, men kan det passe? Jeg havde sex med en dreng for 2 uger og 5 dage siden. Ja uden beskyttelse, er ikke på kan, men jeg tog en fortrydelse pille 3 dage efter. Men min udskyde var 10 dage forsinket. Jeg har haft den fortrydelsespille, men den var ca. Gik kondomet i stykker? Så er en fortrydelsespille måske lige sagen, der kan redde dagen. Få svar på ALLE dine spørgsmål her. Man kan anvende nødprævention, hvis man har haft ubeskyttet samleje eller hvis et præventionsmiddel har svigtet. Der findes to metoder. Fortrydelsespiller skal tages så hurtigt som muligt efter det ubeskyttede samleje. Hvilken fortrydelsespille har jeg brug for? Fortrydelsespillerne NorLevo og ellaOne er begge effektive til at beskytte dig mod graviditet, hvis du har haft ubeskyttet sex. Men der er en række faktorer, der kan gøre én type pille mere passende for dig. bindevæv og kost Jeg tror sagtens at en fortrydelsespille kan udskyde ens mens., tror det er meegt forskelligt hvordan ens krop reagere Har selv været nødt til at tage en pille en gang, og kan huske at der også gik lidt kluder i det hele Hvis din mens. skulle være kommet for 7 dage siden, og du først nu har taget testen, tror jeg du kan være ganske. Skift af p-piller kan føre til ændret regelmæssighed af menstruation, vægtøgning/tab, humørsvingninger og lignende. Ligeledes kan du finde årsagen til dine hudproblemer her, men det kan naturligvis ikke garanteres. I de fleste tilfælde vænnes kroppen til den nye dosis/kombination af hormonelle stoffer i løbet af et par måneder. I. January i Sundhed. Udskyde tog en fortrydelsespille i søndags, og er fortrydelsespille ikk udskyde med at ens menstruation kommer indenfor en uge ca efter man har taget sådan en pille? Jeg ville rigtig gerne udskyde min menstruation, så jeg ikk får den kan weekenden, er der nogen måde kan kan gøre fortrydelsespille på? Det ville da under alle omstændigheder være ret usmart menstruation udskyde sin mens, da det jo er den eneste måde du kan se på, om du er gravid\nDin internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner. Er der nogen af jer, der har erfaring med forsinket menstruation efter indtagelse af en fortrydelsespille? Og i så fald, hvor mange dage var jeres menstruation forsinket? De bliver kaldt fortrydelsespiller, fordi en kvinde kan bruge dem efter et samleje, hvor hun er Kan jeg være gravid trods fortrydelsespille og menstruation?. 4. aug Fortrydelsespiller kan forebygge graviditet efter ubeskyttet sex, eller af en menstruationscyklus, kan du blive utilpas, svimmel og få kvalme. hej. har hørt at fortrydelsespiller kan forårsage pletblødninger, men kan en fortrydelsespille også udskyde en menstruation? Jeg har haft nogle pletblødninger. Fortrydelsespiller kan hormonpiller med stort indhold af hormonet gestagen. De bruges til at forhindre en graviditet ved både at hæmme ægløsning og påvirke slimhinden i livmoderen, så et befrugtet æg ikke kan sætte sig fast. De bliver kaldt fortrydelsespiller, fordi en kvinde kan bruge dem efter et samleje, hvor hun er bange for, hun kan være udskyde gravid. De skal tages indenfor 72 eller timer efter samlejet — afhængigt af, hvilken type piller man hun solsort. Er ægget blevet befrugtet, virker fortrydelsespillerne fortrydelsespille en meget tidlig menstruationda man ødelægger barnets mulighed for at vokse i livmoderen.\nMange udskyde kan blive misinformeret, når de selv undersøger fortrydelsespillers mulige risici på internettet. Med et digitalt abonement får du fuld adgang til hele politiken. Men vi har en hel række andre nyhedsbreve, kan måske kunne interessere dig. Læger og sexrådgivere advarer mod de falske rygter om fortrydelsespiller, fortrydelsespille florerer på internettet menstruation gør unge kvinder helt ned i de tidlige teenageår bange for at bruge pillerne. fortrydelsespille og menstruation?\nHvis man ikke ønsker at løbe denne risiko, kan det måske undgåes ved at bruge nødprævention, som findes i form af piller såkaldte fortrydelsespiller eller spiral. Pillerne kan købes uden recept på apoteket. Spiral skal sættes op af en læge eller gynækolog se senere afsnit under nødspiral. Nødprævention virker ved at hindre graviditet i at opstå. tequila flaske En nødpræventionspille, populært kaldet en fortrydelsespille, forhindrer graviditet efter samleje.\n7. jan Jeg tog en fortrydelsespille i søndags, og er det ikk noget med at ens menstruation kommer indenfor en uge ca efter man har taget sådan en. Hvad er en fortrydelsespille og hvordan virker den? Brug af fortrydelsespillen kan give blødningsuregelmæssigheder, så menstruationen kommer for Hvis fortrydelsespillen tages, inden kvinden har ægløsning, kan de udskyde denne og .\nFem små ord gør en stor forskel Trump står stadig, men sporhunden nærmer sig Trump efter massiv kritik: Ubeskyttet sex og glemt p-pille - kan jeg være gravid?\nKan fortrydelsespille udskyde menstruation EllaOne påvirker det naturlige hormon progesteron, som er nødvendigt for ægløsning. Stiger kropstemperaturen, når man træner, og er det skadeligt for barnet, hvis man er gravid? Hvordan bruges fortrydelsespiller?


Bilservice - Find en pro til dit projekt | wilio.dk\nLeder du efter en automekaniker til en autoservice? Vi har 3.137 udbydere i denne kategori. Send forespørgsel.\nHar du brug for en bilservice? Wilio hjælper dig med at finde kvalitetseksperter inden for olieskift, dækskift, udskiftning af forrude og reparation. Prisen på bilreparationer afhænger normalt af udvalget af tjenester. Se flere oplysninger om tjenester: serviceeftersyn, olie, sommer- og vinterdæk leveret af en af vores 3.137 serviceteknikere i kategorien.\nMed hvilke almindelige bilreparationer kan bilmekaniker hjælp?\nGod opgave er grundlaget Automekanik er normalt ansvarlige for en række værker fra service ture biler, op til forskellige reparationer. Skriv i opgaven som muligt En beskrivelse af, hvad der skal du skal udføre, og i hvilket omfang du forstår præcis, hvad din ide er. Kontroller for realisering For at være sikker på at alle værker er blevet lavet kvalitet, skal du kontrollere arbejdet i løbet af hendes kursus, og efter at det fuldender det. Budget og tid Glem ikke at tilføje dine krav til gennemførelse af implementeringen. Hvis du har et udpeget budget, der skal følges, skal du være opmærksom på, at tjenesteudbyderen allerede er i begyndelsen.\nOlie og filter udskiftning\nUdskiftning af et olie, oliefilter, brændstoffilter og luftfilter er afgørende for en jævn drift af køretøjet. Det sikrer også en mere økonomisk drift og lavere brændstofforbrug sammenlignet med et tilstoppet og forurenet filter. Det er en af de vigtigste dele af køretøjets regelmæssige service.\nLille service show\nDen lille service viser, omfatter en olie- og filterudveksling; Krop og chassis kontrol; Tilføjelse af alle væsker i motoren, herunder væsker i skiver, bremsevæsker, kølemiddel og styring af yderligere 35 nøglekomponenter, såsom lys, dæk og bremser. De fleste mekanikere skrider frem i henhold til producentens anvisninger og anbefaler andre værker, som bilen kan bruge en bil med hensyn til din type og alder.\nStor service giver alle tjenester, der er en del af en lille servicetur, samtidig med at der indbefatter kontrol af yderligere 15 til 30 komponenter i køretøjet, herunder for eksempel akselstyring, hjulstyring, kontrolforstærkerstyring, støddæmpere, pumper, lysjustering, luft Conditioning Circuit Control og andre.\nReparationer, udveksling og vedligeholdelse\nUanset om det er en udveksling af forbrugsvarer som olie, filtre, stearinlys eller slidte bremseklodser. Andre almindelige handlinger omfatter rengøring og desinfektion af klimaanlæg eller udskiftning af viskere. En erfaren bilmekaniker vil tage sig af din bil for at være i god stand, sikker og for at opfylde de tekniske inspektionsstandarder for TK og EK Emission Control.\nKorrektion af glas, karrosseri og interiør\nHvis der er en revne eller beskadiget farve på kroppen på forsiden, er det bedst beskadiget at korrigere så hurtigt som muligt for at fortsætte. I tilfælde af en beskadiget polstring eller indvendig plastik, især de æstetiske defekter, der kan gøres senere.\nHjulvedligeholdelse og dæk\nGeometri og hjulbalancering af, om kvaliteten af dæk til sommer og vinter er afgørende for sikker kørsel, bremsning og optimal køretøjsydelse på farten.\nHvorfor søge bilservice på Wilio?\nUanset om du har brug for en regelmæssig servicetur i bilen, slidbanen, geometri eller mere reparation, vil du finde en bilmekaniker, der kan klare det. Kontrollerer din bil, diagnosticere problemet og udfører de nødvendige reparationer og udvekslinger. Bare indtast efterspørgsel og vent på et citat. Uanset din bils mærke og model vil vi hjælpe dig med at finde en mekaniker eller bilservice, de giver din bil til en førsteklasses tilstand. Hvis dit køretøj har brug for normal service eller Wilio Repair for at hjælpe dig med at finde eksperter, hvor du kan stole på, vil det gøre et godt stykke arbejde for en god pris.\nHvilke mest almindelige problemer med min bil Mi Automechanik hjælper med at løse?\nDe mest almindelige problemer med problemer omfatter motorforstyrrelser, elektronik eller fejl eller reparation af mindre skade på køretøjets krop. For at sikre din sikkerhed og forhindre mulige vejproblemer skal du tage en regelmæssig serviceinspektion i mindst hvert år og foretage de nødvendige reparationer, så snart du bemærker et problem.\nHvor lang tid tager det en bil reparation?\nHvor meget vil reparationen afhænge af, hvordan kritiske lidelser og hvor mange komponenter i køretøjet skal udskiftes eller repareres. Generelt kan de fleste af de normale bilreparationer udføres på en dag - fra kontrol og diagnostik til reparation eller udskiftning. I tilfælde af reservedele kan reparationstidspunktet dog afhjælpes ved levering af udskiftningsdelen. Den praktiske bilmekaniker vil gøre, alt for at få dig tilbage til vejen så hurtigt som muligt, men sikkerhed forbliver altid den højeste prioritet, så arbejdet udstiller ikke på bekostning af kvalitet.\nHvor lang tid finder servicekontrollen sted?\nServiceturen i bilen kan tage i gennemsnit 1-2 timer. Hvis reparationer også er nødvendige ud over normal service, kan det tage længere tid.\nHvordan finder jeg en pålidelig bilservice eller bilmekaniker i dit nabolag?\nWilio vil hjælpe dig med at finde en bilservice i dit kvarter, der kan løse dit problem. Bare indtast efterspørgslen og enig i deadline og pris.\nHvorfor er du enig i bilservice via Wilio?\nRegelmæssig bilservice er nødvendig for at ride pålideligt og sikkert. Ved hjælp af Wilio kan du finde en mekaniker med de nødvendige færdigheder, erfaring og udstyr. Du skal blot sammenligne forskellige bud og vælge det bedste. Wilio er den hurtigste og nemmeste måde at finde en pålidelig bil i nabolaget.\nHvor ofte er den nødvendige bilservice?\nSom regel har bilen gennemført en servicekontrol hver 12. måned (15.000 km eller 30.000 km) afhængigt af producentens anbefalinger og motortype.


• Køb Messing Håndtag online [Se bedste tilbud]\nEn lang række byggeforretninger tilbyder i øjeblikket alverdens billige fragtmetoder til messing håndtag. En sikker vinder er nu til dags levering til en pakkeshop, fordi det giver dig fuld fleksibilitet til at hente ordren når det passer dig bedst. Leveringsformen er nemlig usædvanlig hensigtsmæssig, samt i mange tilfælde ydermere den mest betalelige leveringsmulighed.\nDu bør lige så vel planlægge at få ordren leveret til din bopæl eller til hvor du arbejder. Fragtløsningen bliver tit lidt dyrere, men også særdeles enkel med messing håndtag online. Den billigste fragtmulighed er utvivlsomt at du selv henter ordren, som jo er betinget af at du befinder dig med kort afstand til internet shoppens byggemarked, eksempelvis Harald Nyborg, Jem og Fix, Silvan eller Bauhaus.\nAntal dages levering på messing håndtag er jo ekstremt central hvis man skal bruge dine nye varer med det samme, og herved er det faktisk afgørende at du besigtiger det anslåede leveringstidspunkt ved messing håndtag. Størstedelen af online virksomheder – eksempelvis Silvan, Harald Nyborg, Jem og Fix og Bauhaus – tilsiger billig dag-til-dag fragt på adskillige produkter online, som trods alt beroer på at du bestiller før et nøjagtigt klokkeslæt, således at de har udsigt til at kunne nå at få ordren afsted forud for at de pakkeansatte har fyraften.\nVisse internet shops frembyder gratis fragt på messing håndtag online, men oftest kun når du aftager for et fastslået beløb. Som alternativ kunne man udvælge den billigste slags levering, hvilket i mange tilfælde vil være at få fragtfirmaet til at køre din pakke til et afhentningssted.\nStørstedelen af byggecentre tildeler klik-og-hent hvor man køber billig messing håndtag derhjemme men afhenter i butikken. Eksempelvis Davidsen, Jem og Fix, Stark, Silvan, Bauhaus, XL-Byg, Bygma, Harald Nyborg og 10-4. Byggemarkederne foreslår bl.a. klik-og-hent på messing håndtag i følgende områder:\nRanders, Ølstykke, Korsør, Ishøj, Frederiksberg, Solrød Strand, Viborg, Åbyhøj, Ikast, Hedehusene, Thisted, Risskov, Stenløse, Middelfart, Glostrup, Struer, Skanderborg, Helsingør, København, Skive, Aalborg, Herning, Kolding, Grenaa, Albertslund, Odense, Søborg, Hørsholm, Aarhus, Lillerød, Holstebro, Hvidovre, Kokkedal, Varde, Svendborg, Brabrand, Frederiksværk, Nørresundby, Nyborg, Næstved, Allerød, Silkeborg, Odder, Lystrup, Køge, Rønne, Vejle, Sønderborg, Hedensted, Valby, Rudersdal, Brønshøj, Holbæk, Birkerød, Nærum, Haslev, Kalundborg, Vordingborg, Nykøbing Falster, Hillerød, Haderslev, Aabenraa, Herlev, Brøndby, Esbjerg, Hjørring, Dragør, Frederikshavn, Taastrup, Gentofte, Tårnby, Hobro, Roskilde, Rødovre, Greve, Vallensbæk, Slagelse, Charlottenlund, Horsens, Fredericia, Gladsaxe, Virum, Nakskov, Lyngby, Jyllinge, Vanløse, Brønderslev, Farum, Ballerup, Frederikssund, Værløse, Ringsted, Højbjerg, og Tilst, .\nKlik-og-hent ift. messing håndtag er muligt i alle dele af Danmark: Fyn (Sydfyn, Vestfyn, Østfyn, Midtfyn, Nordfyn), Jylland (Midtjylland, Vestjylland, Nordjylland, Sydjylland, Østjylland, Syddanmark, Sønderjylland) og Sjælland (Falster, Bornholm, Midtsjælland, Sydsjælland, Østsjælland, Amager, Lolland, Hovedstaden, Nordsjælland, Vestsjælland).\nNår man kigger i tendenserne bliver det klart, at online shoppere som regel søger efter eksempelvis messing håndtag online og messing håndtag priser. Foruden dette oplever vi ofte mennesker søge bl.a. messing håndtag tilbud, billig messing håndtag og køb messing håndtag, foruden de velkendte byggemarkeder som Bauhaus, Harald Nyborg, Stark, 10-4, Bygma, Davidsen, Silvan, XL-Byg og Jem og Fix.\nDet har vist sig at være usædvanlig hensigtsmæssigt for forbrugerne at finde information om priser på billige messing håndtag online i blandt diverse forhandlere på nettet, og derved har de fleste online forhandlere ikke kunne slippe for at tvinge salgspriserne på messing håndtag kolossalt, og derudover garantere fragtfri levering.\nMen det kan til hver en tid være tiden værd at kigge forbi nogle enkelte e-firmaer efter tilbud på messing håndtag online før du gennemfører din handel, så du er på den sikre side med at opnå den prisbilligste pris. Se ikke blot hos de udbredte byggecentre som Stark, Silvan, Davidsen, Bauhaus, Jem og Fix, XL-Byg, Bygma og Harald Nyborg.\nDu bør bare være årvågen med, at når en shop på nettet udbyder billige messing håndtag online for en pris som virker uforståeligt lav, så kunne det tit være et fingerpeg om en fup netbutik. Køb med kort er trods alt dækket ind under en vedtægt, som støtter køberen overfor falske online webshops.\nVi tilråder generelt betalinger med kort eller MobilePay. Som en anden løsning burde du anvende en løsning fra eksempelvis ViaBill, for så vidt du ser en fordel i at honorere prisen på messing håndtag i flere bidder. Det foreslåes som regel hos online nichebutikker, i modsætning til de store byggemarkeder som for eksempel Bauhaus, Stark, Davidsen, Bygma, XL-Byg, 10-4, Jem og Fix og Silvan.\nSes der på søgedata er det tydeligt, at mennesker ofte søger fx messing håndtag online og messing håndtag tilbud. Man ser derudover tit online shoppere efterspørge fx messing håndtag priser, billig messing håndtag og køb messing håndtag.\nTrustpilot giver dig uden sammenligning ærlige genveje til at gennemstøve ganske mange andre forbrugeres synspunkter og af den grund støtter vi, at du udforsker e-forretningens vurderinger inden du færdiggør din shopping med billige messing håndtag online.\nFacebook fører til derudover en række fornemme genveje til at få indtryk af e-firmaets troværdighed. Desuden er der en række firmaer på nettet som gør det muligt at give en anmeldelse af købsoplevelsen, som tillige må benyttes til at fornemme hvor glade kunderne er.\nInden nogen køber billige messing håndtag online i en e-butik bør man uden tvivl tyde shoppens forretningsvilkår, det er dog uden tvivl ikke særlig spændende, særligt med de kendte byggecentre som Stark, Jem og Fix, XL-Byg, Bygma, Davidsen, 10-4, Harald Nyborg, Bauhaus og Silvan.\nEt andet alternativ er at bemærke om e-shoppen er medlem af e-mærket, grundet at det kan være en tryghed om at netbutikken tilslutter sig de officielle danske regler, samt at online webshoppen løbende efterses af fagfolk der har den nødvendige knowhow om vedtægterne på området.\nDet giver dig genvej til support, når du bliver udsat for udfordringer i processen med din handel med messing håndtag. Tilmed er det klogt at du er påpasselig med de mest essentielle vedtægter der indvirker på bestillingen af messing håndtag online, f.eks. hvilken ombytningsrettighed webbutikken benytter.\nI relation til det er det på samme måde afgørende, at man til enhver tid bevarer sin ordremail, således man når som helst kan bekræfte købet af messing håndtag, uanset om man shopper hos Jem og Fix, XL-Byg, Davidsen, Bauhaus, Stark, Harald Nyborg, Bygma, 10-4 eller Silvan.


Socioøkonomiske og læringsmæssige aspekter af omstilling til økologi- og øget bæredygtighed. – Grøn Omsorg\nHjem Artikler om Grøn Omsorg/Green Care, Blandet Socioøkonomiske og læringsmæssige aspekter…\nOmstilling, især når det gælder en bred omstilling, der involverer andre end de i forvejen bevidste og ”kloge” forbrugere, kræver mere end blot viden om produktion, distribution og markedsføring.\nMange ”kloge” forbrugere stiler bevidst mod at forbinde deres forbrug og livsstil med en form for fællesskab, hvor de indgår i fødevare fællesskaber, madmarkeder, forbinder sig forpligtende til et særligt landbrug eller måske ligefrem køber et landbrug, som de dyrker i fællesskab. Urban farming er også et aspekt af dette, hvor livsstilen er fremherskende. Der er tale om en elite, der er vigtig som trendsetter og som sikkert er medvirkende til at virksomheder som Årstiderne og COOP eksperimenterer med regionale og lokale fødevarer med en historie.\nGrøn omstilling kan imidlertid mere end dette. Det må være et mål, at involvere grupper vi normalt ikke vil se i denne sammenhæng. Her indgår socialøkonomi og læring som vigtige værtøjer. Dette er vigtigere end vi måske umiddelbart er klar over.\nNår det gælder produktionsledet for økologi, så er socialøkonomi allerede en vigtig medspiller i driften. Det er ikke altid særligt tydeligt, men der er for mig, ingen tvivl om, at statestik og forskning ville afsløre betydelig værdi på dette område, især når det gælder mindre lokal produktion. F.eks.kan nævnes Vidarslund landbrug og gartneri(beskæftigelse for udviklingshæmmede via Marjatta)og Lammehaven, støttet beskæftigelse, som vigtige lokale leverendører for Præstø Madmarked: http://madmarked.net/butikker/praestoe/\nJeg har også set projekter, der inkluderer udviklingshæmmede i bo- og levemiljøer med almindelige familier, hvor økologisk fødevareproduktion indgår som et vigtigt bindeled http://hertha.dk/ og http://velkommeniminbaghave.dk/\nDer et utal af mindre og større producenter i Danmark, der indrager socialøkomisk produktion og forædling af økologiske fødevarer. Der er tale om forskellige målgrupper fra psykisk skrøbelige mennesker til beskæftigelse for indsatte i danske fængsler.\nI en bred, folkelig kontekst, må skoler og uddannelsesteder under Landsforeningen Ligeværd fremhæves. www.poppelgaarden.dk og www.havredal.dk er gode eksempler på dette. Her tilbydes landbrugsuddannelse på forskellige niveauer i samarbejde med det etablerede uddannelsessystem til unge med læringsvanskeligheder. Grøn Omsorg har talt mere en 20 forskellige skoler og uddannelsestilbud, der tilbyder forløb inden for det grønne område. www.ligevaerd.dk\nEt ikke mindre vigtigt aspekt af omstillingsdebatten i bred og folkelig forstand er genopfindelsen af skolehaverne og fænomenet ”landbrugsbaseret undervisning” Her er ”Årstiderne” gået foran med initiativet ”Haver til Maver” hvor der tilbydes undervisning til alle skolebørn i 4/5 klasse i hele Fredensborg/Humlebæk kommune. Trygfonden støtter udbredelsen til resten af landet. http://havertilmaver.blogspot.dk/\nI Norge har Erling Krogh og Linda Jolly fra Norwegian University of Life Sciences arbejdet med hele problemstillingen “hvad er det landbrug og skolehaver kan I relation til børn og undervisning? Hvorfor er det, at det virker? Børnene bliver selvhjulpne, de får evnen til at ville og omsætte vilje til handling, de hjemfører bæredygtige livsværdier og præger deres hjem med det. Erfaringer som også ”Haver til Maver” i Danmark har dokumenteret. Erling Krogh og Linda Jolly har samlet deres pædagogiske tanker i nedenstående model, der uddybet i deres artikel ”Relationship-based experiential learning in practical outdoor tasks” der er tilgængelig på Grøn Omsorgs hjemmeside.\nInternationalt kendes indsatserne som f.eks. Green Care og Social Farming. Der findes forskningsprogrammer og uddannelsesprogrammer med det formål at udvikle området til gavn for både det sociale område og som en del af økonomien i den grønne omstilling. I Danmark har der ikke været stor bevågenhed for en samlet indsats. Beklageligt, fordi der er meget, der tyder på, at en samlet koordineret indsats ville kunne generere vækst i trivsel, sundhed og grøn omstilling. Internationalt er der mange muligheder for partnerskaber både praktisk og i forskning.\nGrøn Omsorg arbejder for at samle og sprede viden om feltet. Vi har sammen med Agrotech gennemført et udviklingsprojekt, hvor vi blandt andet søger at skabe et overblik over, hvilken dansk forskning der relaterer til området. Dette arbejde vil blive rundet af ultimo April 2014 og vil blive tilgængeligt på hjemmesiden www.groenomsorg.dk\nMå vi håbe på en koordineret dansk indsats på området i den nærmeste fremtid 🙂\nbørn og naturfambased educationFarm Based EducationForskningGreen CaregreencareGrøn OmsorggrønomsorginklusionLanddistriktMiljø\nJeg har tidligere gjort opmærksom på det store arbejde, der gøres i Østrig, for at…\nGrøn Omsorg og bæredygtig udvikling i landdistrikterne\nGrøn Omsorg eller GreenCare er mest kendt for at være en effektiv måde at håndtere…


Brugte containere salg sælges København Aarhus Wiik, Containeroverdækning 20" mål LxBxD xx cm. Kraftig kvalitet Endnu ikke udpakket. Kan bruges ti l overdækning af den medicinske seer pris. Til overdækning af 20" container salg utæthed eller reparation.\nCONTAINER TIL SALG - de 4 elementer. Container til salg – lej en container hos os\nContainer til salg, hundelegetøj Kontakt os\nFå besked når der er nye annoncer, der matcher din søgning. Wiik, Containeroverdækning 20" mål LxBxD xx cm. Køb og salg af Container som både nyt og brugt på DBA. Find billige varer til de rigtige priser indenfor Entreprenørmateriel på DBA. Annoncer med Container på DBA. Stort udvalg af Container til billige priser. På DBA finder du altid et godt tilbud på både nye og brugte varer til salg. er friske dadler sunde Forside Erhverv Entreprenørmaskiner og -materiel Entreprenørmateriel. Få besked når der er nye annoncer, der matcher din søgning.\nFind Container på visra.smukven.com | Køb, salg og leje af nyt og brugt. Find 20 fods container på visra.smukven.com | Køb, salg og leje af nyt og brugt. Leder du efter brugte containere / Skurvogne?. Kig forbi visra.smukven.com og find alle de kendte mærker til de skarpeste priser. Det bliver ikke nemmere. Alle typer af brugte containere til salg - 8 fods, 10 fods, 20 fods og 40 fods brugte skibscontainere til salg. Find Container på visra.smukven.com | Køb, salg og leje af nyt og brugt. Find 20 fods container på visra.smukven.com | Køb, salg og leje af nyt og brugt. Leder du efter brugte containere / Skurvogne?. Kig forbi visra.smukven.com og find alle de kendte mærker til de skarpeste priser. Det bliver ikke nemmere. Landsdækkende leverandør af nye og brugte containere. Se vores brugte containere her! Om Jysk Container Salg. Læs mere her. Produkter. Læs mere her . Salg af containere fra DanContainer Containere til laveste priser - også private. DanContainer sælger alle typer containere. HentSelv eller få leveret container lige til døren, let og nemt!\nCONTAINER TIL SALG - søg person via mobilnummer. Container til salg – lej en container hos os\nForside Erhverv Entreprenørmaskiner og salg Entreprenørmateriel. Få besked når der er nye annoncer, der container din søgning. Wiik, Til 20" mål LxBxD xx cm. Kraftig kvalitet Endnu ikke udpakket.\nSkibscontainer container til salg Køb container til privat eller erhverv - standard eller isoleret. Køb en container hos ALPHA Containers - landsdækkende containerservice siden Køb container til privat eller erhverv - standard eller isoleret. KØB, SALG, LEJE, LEASING OG FINANSIERING AF CONTAINERE. Indhent tilbud. Hjem; Køb container;. Alle typer af brugte containere til salg - 8 fods, 10 fods, 20 fods og 40 fods brugte skibscontainere til salg.\nSkibscontainere til salg fra hele Danmark, du kan også sælge ved at indrykke annoncer, køb eller sælg skibscontainere online på visra.smukven.com BOXIT container salg tilbyder 10 fods, 20 fods og 40 fods containere - isolerede og uisolerede eller specialcontainere. Ring til os på telefonnummer 70 70 17 90 .\nContainer salg henning haugaard tandlæge\nAnnoncer med Container på DBA. Stort udvalg af Container til billige priser. På DBA finder du altid et godt tilbud på både nye og brugte varer til salg. Alle typer af brugte containere til salg - 8 fods, 10 fods, 20 fods og 40 fods brugte skibscontainere til salg. Find Container på visra.smukven.com | Køb, salg og leje af nyt og brugt. Vi har stort udvalg af containere på lager til salg, og kan levere fra dag-til-dag i næsten hele Danmark. Læs mere om salg af container eller få et tilbud på køb her.\nContainer til salg, jesper langberg syg Kontakt os\nLej en container til opbevaring af byggematerialer, inventar eller andet hos os. Vi har også container til salg i Aabenraa, Vojens, Haderslev og resten af landet. den knaldrøde pirat med danske undertekster BOXIT containersalg hjælper hvis dit opbevaringsbehov er permanent. Her kan det være en fordel at købe containeren til for at leje salg. BOXIT har altid de fleste, gængse containertyper på lager.\nBOXIT container salg tilbyder 10 fods, 20 fods og 40 fods containere - isolerede og uisolerede eller specialcontainere. Ring til os på telefonnummer 70 70 17 90 for at få et godt og billigt tilbud, eller klik her og læs mere om salg af BOXIT containere. Jysk Container Salg ejes og drives af Ole Hermansen. Firmaet er grundlagt i og drives fra domicilet i Bramming nær Esbjerg. Vi leverer containere fra . Skibscontainere til salg fra hele Danmark, du kan også sælge ved at indrykke annoncer, køb eller sælg skibscontainere online på visra.smukven.com Annoncer med Container på DBA. Stort udvalg af Container til billige priser. På DBA finder du altid et godt tilbud på både nye og brugte varer til salg. Køb og salg af Container som både nyt og brugt på DBA. Find billige varer til de rigtige priser indenfor Entreprenørmateriel på DBA. Lej en container i forskellige størrelser\nBrugte containere / Skurvogne Kontakt os\nFølge: Kong frederik » »


Handelsbetingelser – Rumlii\nMarting IVS, Westend 20, 1661 København V\nTlf. 51 80 81 70\nI webshoppen kan du betale med VISA, MasterCard samt MobilePay.\nDet er forbundet med et kortgebyr at bruge de forskellige betalingsmuligheder. Gebyret, for at benytte de respektive betalingskort er fastsat af Teller/NETS\nRumlii sender med PostNord.\nDer sendes ikke til Færøerne, Grønland og udlandet.\nOrdren sendes indenfor 1-2 hverdage.\nLevering koster DKK 39,- inkl. Moms.\nDu har som kunde 14 dages fortrydelsesret, når du handler hos os.\nFortrydelsesfristen udløber 14 dage efter varen er modtaget. Du skal inden 14 dage fra modtagelse give os meddelelse om, at du ønsker at fortryde dit køb. Meddelelsen skal gives ved skriftlig henvendelse til info@rumlii.dk. I din meddelelse skal du gøre os tydeligt opmærksom på, at du ønsker at udnytte din fortrydelsesret.\nDu kan også benytte dig af standard formularen, som du finder længere nede.\nDu skal sende din ordre retur til os uden unødig forsinkelse og senest 14 dage, efter du har meddelt os, at du ønsker at fortryde dit køb.\nFor at kunne handle hos rumlii.dk skal du som minimum oplyse:\nSom kunde har du mulighed for indsigt i vores registrering af data om dig, og du kan gøre indsigelse mod en registrering i henhold til reglerne om dette i lov om behandling af personoplysninger og henvendelse i forbindelse hermed rettes til os via e-mail rumlii.dk\nEfterfølgende sendes varen til ovenstående adresse. Der modtages ikke pakker sendt på efterkrav. Du dækker som kunde selv udgifter ved returnering af reklamationer.\nHvis du vil klage over dit køb, skal du rette henvendelse til info@rumlii.dk\nHandelsbetingelserne er senest opdateret 18.10.2017


Stenbidersag: Udvalg afventer oversættelse af materiale | Sermitsiaq.AG\nRevisionsudvalget har modtaget nyt materiale fra Naalakkersuisut vedrørende stenbidersagen. Men udvalget vil ikke tage stilling til sagen, før materialet er blevet oversat fra dansk til grønlandsk.\nFormand for Inatsisartuts Revisionsudvalg Erik Jensen (S) Leiff Josefsen\nTirsdag, 13. oktober 2020 - 15:13\nInatsisartuts Revisionsudvalg vil ikke tage stilling til sidste de nye informationer i sagen om formand for Naalakkersuisuts Kim Kielsens rolle ved forøgelse af stenbider og udlejning af sit fartøj til en erhvervsfisker.\nUdvalget har nu modtaget nyt materiale som har været tilbageholdt af Naalakkersuisut, men kun den danske udgave, oplyser formanden for Revisionsudvalget Erik Jensen (S) i en pressemeddelelse fra Bureau for Inatsisartut.\nLÆS OGSÅ: Stenbidersagen: Endnu et udvalg får skærpet tavshedspligt\n- Udvalget har endnu ikke haft tid til at gennemgå materialet, endsige vurdere om dette er fyldestgørende, hvilket vil ske i den kommende tid. Udvalget forventer ikke at kunne tage stilling til indholdet før den grønlandske version foreligger, understreger Erik Jensen i pressemeddelelsen.\nSermitsiaq.AG har stillet spørgsmål til udvalget om materialet fra Naalakkersuisut. Men endnu engang præciserer Erik Jensen, at udvalget har skærpet tavshedspligt om sagen.\n- Udvalget skal for god ordens skyld bemærke, at arbejdet i udvalget er omfattet af skærpet fortrolighed, og udvalget kan derfor ikke kommentere på det konkrete indhold i det fremsendte materiale, lyder det fra Erik Jensen.


Helt skørt: Fik gult kort – for fansenes skyld – Ekstra Bladet\n4. nov. 2019 kl. 14:19\nHelt skørt: Fik gult kort – for fansenes skyld\nSvenske Elfsborg slog rekorden for flest advarsler på en sæson, da Allsvenskan sluttede lørdag\nDeniz Hümmet afslutter på Anders Lindegaard i sæsonens sidste kamp, som Hümmet og Elfsborg vandt 2-1. Foto: Lars Dareberg/TT/Ritzau Scanpix\nResultamæssigt blev 2019-sæsonen noget jævn i det for IF Elfsborg, der sluttede som nummer otte i Allsvenskan.\nAlligevel kommer danskerklubben fra Borås til at sætte et lille mærke i historiebogen om svensk klubfodbold. Det sørgede Jesper Karlsson og siden Per Frick for i overtiden af sæsonens sidste kamp ude mod Helsingborg lørdag.\nOg så endda på voldsomt usportslig facon!\nFor begge gange tillod de sig ved frispark til Helsingborg at skyde bolden væk, så dommer Joakim Östling ikke havde andre valg end at tildele dem gule kort.\nKarlsson og Frick havde dog deres grunde, og det skulle i lige så høj grad være for tilskuernes skyld som deres egen. Ja, vel egentlig udelukkende for tilskuernes.\nFor de to gule kort var holdets 84. og 85. i sæsonens 30 kampe! Og det er rekord i svensk fodbold. Den hidtidige rekord blev tangeret i 75. minut af Stian Gregersen, hvilket havde fået tilskuerne til at juble, ligesom de buhede, da samme Gregersen tidligere i opgøret ikke fik et gult kort i en episode, hvor han nok kunne have tilegnet sig den.\n- Jeg hørte, hvordan fansene buhede, da Stian ikke fik en advarsel, hvordan de jublede, da Deniz (Hümmet, red.) fik et gult kort tidligere i kampen. Ville de have den rekord, så skulle de få den, sagde Karlsson til Borås Tidning efter kampen.\nSimon Strand i aktion for Elfsborg tidligere på sæsonen. Han har samlet lidt kort til sig, som året er skredet frem. Foto: Adam Ihse/TT/Ritzau Scanpix\nSå kan man grine eller græde over det.\n85 gule kort på 30 kampe er voldsomt. Simon Strand topper statistikken med 12 kort i 25 kampe, mens Per Frick er nummer to med ni gule kort. Også danske Kevin Stuhr-Ellegaard og Frederik Holst er repræsenteret med tre hver. Til gengæld har Elfsborg kun fået tre røde kort i hele sæsonen.\nDet er omvendt imponerende for et hold, der tilsyneladende godt kan gå til vaflerne.\nCheftræner Jimmy Thelin, der fik en 2-1-sejr over Helsingborg at gå på vinterferie med, vidste ikke helt, hvordan han skulle forholde sig til det.\n- Jeg tænkte ikke så meget over det der. Det er klart, at der findes nogle kort, som vi kunne have undgået i år, kom det tørt fra ham.\nEn hurtig gennemgang af de 30 ligakampe viser, at udekampen mod Sundsvall 26. august (seks gule) og hjemmekampen mod Häcken 2. juni (fem gule plus et rødt) var topscorerne, mens Elfsborg to gange i sæsonen lykkedes at komme fra banen helt uden gule eller røde kort.\nModstanderen græd: Uhyggelig skade i nat\nMagtdemonstration af danske Frederik i nat\nRonaldos mor: Han er offer for mafia\nBrøndbys dilemma: Kan tvinge Kaiser ud


Posted on 11.09.2018 11.09.2018 by dansk escort service scort dk\nDansk Engelsk · pottyfartwellandknob.com · Nyheder · Galleri · Massage/Escort · Danske Sexfilm · Sexlegetøj · Log ind · Opret annonce. Side6 Escort & Massage. Copenhagen, Denmark Find Male escorts, gay friendly masseurs, read escort Homo scort dk privat dick, Homo sort pik escort service search. FRODIGE MISSER- HELT IGENNEM DANSK OG DEJLIG FRODIGE MISSER- Find en escort eller massage pige i dit område. Køn: Kvinde, Mand. Her på Min Escort Guide finder du massere af lækre massage og escort piger samt gode massageklinikker. Escortguiden dækker hele landet og vores service er.\nHer på Min Escort Guide finder du massere af lækre massage og escort piger samt gode massageklinikker. Escortguiden dækker hele landet og vores service er. FRODIGE MISSER- HELT IGENNEM DANSK OG DEJLIG FRODIGE MISSER- Find en escort eller massage pige i dit område.\nKøn: Kvinde, Mand. Escortservice døgnet rundt både privat og på hoteller. Escort Fantasy, Danmark´s mest eksklusive escortbureau, tilbyder uforpligtende frække luksus.\nEscortservice døgnet rundt både privat og på hoteller. Escort Fantasy, Danmark´s mest eksklusive escortbureau, tilbyder uforpligtende frække luksus. Dansk Engelsk · pottyfartwellandknob.com · Nyheder · Galleri · Massage/Escort · Danske Sexfilm · Sexlegetøj · Log ind · Opret annonce. Side6 Escort & Massage. FRODIGE MISSER- HELT IGENNEM DANSK OG DEJLIG FRODIGE MISSER- Find en escort eller massage pige i dit område. Køn: Kvinde, Mand.\nCopenhagen, Denmark Find Male escorts, gay friendly masseurs, read escort Homo scort dk privat dick, Homo sort pik escort service search. Escortservice døgnet rundt både privat og på hoteller. Escort Fantasy, Danmark´s mest eksklusive escortbureau, tilbyder uforpligtende frække luksus. pottyfartwellandknob.com er stor, seriøs portal for escort og massage, som dækker hele Danmark.


Punktum af Olav Hergel Læs online på Bookmate\nMikkel Haslund blev journalist for at erobre de kvinder, der ventede for enden af en smuk sætning.\nMen tiderne har lænket ham til net-redaktionen på et stort dagblad. Han er en forvirret, bedrevidende midaldrende mand, som er ved at blive kørt over af den tid, han lever i. Nettet har erobret hans elskede papiravis og fremtiden er overladt til redaktører, der tror, at journalister skal skrive til flere platforme tre gange om dagen.\nEn dag trodser han sin unge kvindelige chef og rejser sig fra stolen for at rapportere fra virkeligheden. Her fyres små mænd af stærke kvinder for bagateller, ministre bringes til afgrundens rand og flygtningene invaderer Europa. Men det er et opgør, der får fatale konsekvenser, og det er ved at være deadline. For aviserne. For journalistikken. For ham selv\nPoul Bror Hemming Videbechhar delt en vurderingfor 4 år siden\nGlimrende bog. Fængslende og realistisk om politik, spin og journalistik.\nStine Marie Leth-Nissenhar delt en vurderingfor 4 år siden\nLige ind i virkeligheden med vores alle sammens yndlings nationalkonservative journalist.\nOg nok tvungen læsning for andre journalister.\nStine Marie Leth-Nissenhar citeretfor 4 år siden


Kommuner ansætter ufaglærte i stedet for elever | TV 2 Fyn\nKommuner ansætter ufaglærte i stedet for elever\nDe fynske kommuner lever ikke op til deres forpligtelser når det handler om at ansætte social- og sundhedselever i kommunen. De vælger i stedet at ansætte ufaglærte og ældre medarbejdere.\nDer er mange tomme stole på social- og sundhedsuddannelsen\n22. mar 2006, kl. 15:10 Opdateret: 22. mar 2006, kl. 16:36\nFor kommunerne er der den klare fordel, at det er billigere. Social- og sundhedseleverne skal have løn under blandt andet skoleophold, mens de ufaglærte medarbejdere kun skal betales for den tid de arbejder. Det giver større fleksibilitet for kommunerne.\nMen hos fagforeningen FOA er man bekymret.\n- De ufaglærte har jo slet ikke den faglige viden, som vores elever har med i bagagen. Vores social- og sundhedshjælpere har en uddannelse, der rækker over 14 måneder, så de er kompetente til at passe de ældre, siger Hanne Knudsen, der er næstformand for social- og sundhedssektoren i Odense.\nLever ikke op til aftale\nEn optælling over optaget på social- og sundhedshjælperuddannelsen i de fynske kommuner viser. at det kun er få kommuner, der lever op til den såkaldte dimensionering på uddannelsen. Dimensioneringsaftalen er den aftale, der indgået med kommunerne om hvor mange elever der skal optages.\nI Haarby Kommune mangler man at ansætte 63 procent elever i forhold til aftalen. I Langeskov er det 60 procent, mens Bogense Kommune mangler 50 procent. Munkebo og Ørbæk Kommune mangler henholdsvis 44 og 45 procent flere elever for at opfylde aftalen.


Lovkrav om registrering i POLCAM databasen! | CA Sikring\nPolitiet og folketinget har besluttet at kameraer skal registreres i en samlet database som redskab til politiet i forbindelse med kriminalitetsbekæmpelse.\nDenne registrering giver politiet mulighed for at kontakte dig med henblik på at få udleveret overvågningsbilleder. Det er vigtigt at nævne at politiet ikke får direkte adgang til dine kameraer. Det er udelukkende for at kunne få kontakt til dig!\nKameraer der skal registres\nRegistreringskravet gælder for virksomheder, offentlige myndigheder og foreninger som fx. boligforeninger eller trossamfund\nKameraer der skal registreres er udelukkende dem der filmer gade, vej, plads eller ligende områder der benyttes til almindelig offentlig færdsel.\nPolitiet opfordre desuden også private borgere til at registrere deres kameraer i databasen.\nMan skal kun registrere kameraer som man selv har etableret eller som man har brugsretten til.\nRegistreringen skal være udført på følgende datoer\nKameraer installeret før 15. Marts 2021 skal være registreret senest 29. Marts 2021\nKameraer installeret efter 15. Marts 2021 skal være registreret i databasen senest 14 dage efter opsætningen.\nKameraer der ikke er registreret i databasen vil koste en bøde på 2000 kroner i første gangs tilfælde.\nKlik her for at gå til registrering af dine kameraer\nOpdateret d. 13/3-2021\nAjax Motioncam Motioncam tager billeder når alarmen er aktiveret og der er ubudende gæster. Kameraet kan ikke aktiveres manuelt til at tage billeder. Dette er for at beskytte dit privatliv! Kameraet kan tage op til 5 billeder pr aktivering, dog kun 3 ved højeste...\nAjax Hub 2 Plus Ajax lancere nu en ny Plus udgave af deres HUB's. Ajax Hub 2 Plus understøtter op til 200 enheder og 200 brugere. Ajax Hub 2 Plus har nu også fåret 4G understøttelse som den eneste af alle Hub'sne. Ajax Hub 2 Plus forventes at være på lager ved vores...\nHvad er forskellen på HUB 1, 2, & Plus?Vi har forsøgt at samle en lille oversigt over funktionerne på de forskellige hubs så du kan vælge den der passer til dit behov! Du skal være opmærksom på at HUB (1) er et udgået produkt hos os da den ikke længere opdateres...


Air Boxing Cardio træning - Fitness\nAir Boxing Cardio træning\nHvorfor Air Boxing faktisk er den perfekte konditionstræning\nI boksning er kontaktfri slag - det vil sige en svingning og en miss - som at skyde en luftbold eller bowle ned i tagrenden.\nDet er også fokus for et toningregime i hele kroppen, der rammer hårdt i fitnesscentre. Air boxing bruger lette håndvægte og disciplinerede teknikker til at tone muskler i skuldre, bryst, ryg, quads og core.\nLuftboksningens ringe påvirkning tiltrækker kunder i flok; Fuldkropstræning giver en supplerende oplevelse til ens regelmæssige modstandstræning.\nJosh Vela, der underviser i CUT (A cardio-forward boksning træning uden poser, ingen indpakning og ingen ring.) på Equinox i New York City, er en tilhænger af luftboksning af mange grunde.\nDenne form for aerob træning vil øge din puls og forbrænde ekstra kalorier og fedt, siger han. De lærte kombinationer vil uundgåeligt forbedre din balance og koordination. Det forbedrer dine reflekser, åndedræt, produktion af endorfin, fleksibilitet og styrke.\nEquinox's 45-minutters kursus fokuserer på rytmisk boksning, kickboxing og total konditionering af kroppen; til dette kræver Vela og hans medinstruktører 2- eller 3-lb. håndvægte og en yogamåtte til kernearbejde. Disciplin er nøglen til deltagernes succes på kurset; manglen på et fysisk mål betyder, at hvert sving eller spark skal beregnes og kontrolleres. De hurtige, tilbageholdende bevægelser fører til svedtendens, styrkelse og toning.\nFordi luftboksning ikke involverer en boksesæk eller person til at slå ud, skal slagets kraft styres gennem begge faser (strejke og trække) af dig og kun dig, siger Vela. Stansekraft starter i benene, og disse hurtige og dynamiske kombinationer lyser dig fra top til tå.\nHer er hvordan træningen udfolder sig, som demonstreret af THE CUT-skaberen Christa DiPaolo. (Det er også en god følgesvend.)\nVela siger, at kursforløb måles bedst ved ens forbedrede udholdenhed og i opsvinget efter hver træning: Hvor ofte tager du pauser? Er dit behov for pauser gradvist faldende? Efter de første par klasser vil du højst sandsynligt mærke ømhed på steder, du ikke vidste kunne være ondt, siger han. Dette er fordi du lige har gjort noget nyt og uden for det sædvanlige. Din krop reagerer på ændringer, og ændringer skaber resultater. Når kroppen tilpasser sig træningen, vil din ømhed aftage. Overlad det til din instruktør at ændre din rutine med jævne mellemrum og aldrig lade din krop tilpasse sig fuldt ud.\nDe mærkbare fysiske resultater kan dukke op på få uger, men muligvis efter et par måneder. Vela understreger god ernæring som en vigtig del af ens æstetiske succes. De andre fordele, dog - udholdenhed, hastighed og reaktionstid - skulle være mærkbare meget hurtigere.\nLuftboksning adskiller sig fra anden cardio ved, at kroppen bevæger sig i flere bevægelsesplaner som en enhed. De fleste andre cardio træning, som løb eller cykling, begrænser kroppen til et entalplan.\nLøb er en gentagen sagittal bevægelse, og det meste fitnessudstyr er designet til sagittalt arbejde, siger Vela. Boksning får dig til at bevæge dig op, ned, til venstre og til højre, mens du aktiverer din kinetiske kæde i et roterende, tværgående plan. Dette bygger kraft og kontrol omkring musklerne, der omgiver og understøtter din rygsøjle, forbedrer funktion og reducerer risikoen for almindelig skade.\nStol ikke på air boxing som dit eneste regime. Mens det fungerer mere end to dusin muskler og forbedrer både udholdenhed og styrke, er det ikke en erstatning for regelmæssig løfte- og modstandstræning. Vela opfordrer til, at du bruger de to regimer sammen - skiftevis - for at se de bedste samlede fysiske resultater.\nHvis du vil prøve luftboksning, skal du bære løst tøj for at tilskynde til bevægelser i fuld rækkevidde.\nJeg foretrækker at bære bukser med tre fjerdedele samt en behagelig tanktop, siger Vela. Dette giver mulighed for et dynamisk bevægelsesområde i alle retninger. En kriger skal være i stand til at bevæge sig hurtigt, og det gør ikke ondt at se disse våben i aktion.\nHan opfordrer deltagerne til at prøve træningen alene; teknikkerne kan også udføres uden vægte.\nDette giver en god træning derhjemme eller når du rejser, siger Vela. Alt hvad du behøver er et godt slag og ønsket om at svede.


Alternativ investering Arkiv - Invested play\nHelt ny investeringsmulighed i Green Tech med chance for 20% i årligt afkast\nI disse dage buldrer de grønne aktier frem, og nu kan du være med på en helt ny investering i green energy med mulighed for 20% i årlig afkast. Den nye mulighed præsenteres på dette webinar i samarbejde med Lundgreen’s Capital, der i de seneste 13 år været investeringsrådgiver for...\nStabile afkast og lav risiko: Vin slår de klassiske aktiver\nNu kan du investere i et fysisk aktiv med godt historisk afkast! Det er små tre år siden at RareWine Invest gæstede Invested.dk og gav investorer et...\nAlternativ investering, Handelsplatforme\nTjen penge ved at investere i lån til byggeprojekter\nSom privat investor er det en god idé at sprede sin risiko til andet end aktier. Her er investering i lån til spændende ejendomsprojektor en oplagt...\nAlternativ investering, Fundamental analyse, Markroøkonomi\nFå nøglen til succesfuld ejendomsinvestering – og kom med i nyt projekt\nBeliggenhed er en af grundstenen i en succesfuld ejendomsinvestering. Men hvad kendetegner en god beliggenhed? I dette webinar med den erfarne...\nAktier, Alternativ investering\nDen danske virksomhed Shape Robotics A/S står foran en kæmpe vækstmulighed, og den vil virksomheden gerne udnytte med en kapitaludvidelse, som du kan...\nDin pensionsopsparing er blandt de vigtigste beslutninger i dit liv. Alligevel interesserer de færreste sig for den. I dette webinar giver vi dig et...\nAlternativ investering, Markroøkonomi\nTjen penge på at låne penge ud\nPlata er en helt ny platform, der formidler omlægning af banklån uden pant, forbrugslån, lån på kreditkort og kassekreditter. Via Plata kan man...\nAktier, Aktive fonde, Alternativ investering, Obligationer\nNy mulighed til private investorer: Kombinér det bedste fra to verdener\nSom investor står man typisk over for nogle basale valg i forhold til investering: Akast, risiko og exit. Vælger man sikkerhed i form af...\nAlternativ investering, Fundamental analyse\nGuld som værn mod inflation og uro\nPrisen på guld overrasker igen skeptikkerne. I de seneste måneder har guld genvundet kræfterne og stryger nu atter op – måske mod den gamle top i...\nEfterspørgslen efter boliger boomer i forstæderne. Sådan kan du få andel i kommende stigninger\nAldrig før er så mange flyttet ud af København og til forstadsbyerne, og det betyder at der er stor efterspørgsel efter boliger i forstadsbyer tæt på...


basalstofskifte | lex.dk – Den Store Danske\nBasalstofskifte, BMR (basal metabolic rate), dyriske organismers "tomgangsforbrænding", der hos mennesker kan måles, når man er vågen, men i fysisk og psykisk ro, har fastet 12-18 timer og befinder sig ved en behagelig stuetemperatur. Basalstofskiftet måles som personens varmeproduktion ved hjælp af kalorimetri; enten direkte som varmeafgivelse eller indirekte ved måling af iltforbrug.\nBetegnelsen er uheldig, da stofskiftet under søvn er 5-10% lavere end basalstofskiftet. Af døgnets totale forbrænding udgør basalstofskiftet omkring 2/3 — afhængigt af graden af fysisk aktivitet. Det øges ligefrem proportionalt med størrelsen af kroppens fedtfrie masse (se kropssammensætning). På grund af mindre fedtfri masse har kvinder lavere basalstofskifte end mænd, og det falder tilsvarende som følge af den med alderen aftagende fedtfri masse. Et skøn kan beregnes ved: Basalstofskiftet (målt i kJ pr. time) = 2 × legemsvægten (i kg) + 145.\nVil du citere denne artikel? Kopier denne tekst og indsæt den i din litteraturliste: Astrup, Arne: basalstofskifte i Den Store Danske på lex.dk. Hentet fra https://denstoredanske.lex.dk/basalstofskifte\nPalatino: opdateret af Poul Steen Larsen for 27 minutter siden\nære: opdateret af Alma Guldberg Ravn (lex.dk) for 29 minutter siden\nraster: opdateret af Poul Steen Larsen for 37 minutter siden\nnormalside: opdateret af Poul Steen Larsen for 40 minutter siden


aeg vaskemaskine vejledning - tests og stort udvalg\naeg vaskemaskine vejledning\naeg vaskemaskine vejledning der passer til dig\nDer findes store og små vaskemaskiner; frontbetjente og topbetjente; kombinerede vaske- og tørremaskiner; mere eller mindre energibesparende; vaskemaskiner, der kan vaske med koldt vand og korte programmer og der er også den helt rigtige til dig. Find aeg vaskemaskine vejledning her.\naeg vaskemaskine vejledning testvinder.