folketidende.dk - Lolland og Falster samlet et sted - Forside - Lokal nyt - Lolland-Falster Lovestorm fylder seks år\nI oktober 2015 blev lokale ildsjæle fejret på Store Vega i København med en stor lovestorm-fest. I år må den dog flytte online på grund af forsamlingsforbuddet.\n- Det kan godt være, der bliver lidt pionerånd over det, men det må\nman tage med godt humør, fortæller Kirsten Sydendal\n19. april 2021 kl. 08:20 Af Peter Levinsen Hansen\nLOLLAND Mandag kan Lolland-Falster Lovestorm fejre seks år. Initiativet startede i april 2015 som en reaktion på blandt andet TV2-programmet "På røven i Nakskov" og ønsker at brande Lolland-Falster i et bedre lys, end det ofte bliver repræsenteret.\nMandag bliver dagen markeret med et virtuelt forsamlingshus grundet coronarestriktionerne. Her vil en række endnu hemmelige gæster fortælle om initiativer og projekter i landsdelen.\nDagen blive samtidig også brugt som en test til at holde flere virtuelle arrangementer under Lovestorm.\n- Vi håber at kunne få rullet det ind i Lovestorm som en måde at mødes på en gang imellem. Vi håber jo i fremtiden at kunne mødes i virkeligheden, men parallelt også lave nogel møder online for hele gruppen, så de, der bor langt væk fra Lolland-Falster, også kan være med. Så det vil vi gerne træne her på vores fødselsdag, fortæller Kirsten Sydendal, der er formand for Lolland-Falster Lovestorm.\nDen virtuelle fødselsdagsfejring starter mandag 19. april klokken 20.00 og forventes at vare en times tid. Hvis man ønsker at følge med, kan man finde et link til fejringen på lovestorm.dk. Det virtuelle forsamlingshus vil foregå over programmet Zoom.


Bobles Elefant tilbud og udsalg | Find tumledyret her!\nFind elefanten her\nFind den populære Bobles Elefant her, og læs mere om det geniale legetøj, der ikke kun er flot design, men som også udvikler og styrker dit barns motorik! Elefanten kan bruges på et utal af måder af børn i alle aldre, og den fås i forskellige friske og søde farver, samtidig med at den nærmest er en lille skulptur i sig selv. Find Bobles Elefant tilbud her, og læs om dets muligheder som kombineret møbel og legeredskab!\nElefanten som udviklende legetøj/møbel\nTumleelefanten fra Bobles er på en og samme tid et stykke legetøj, et børnemøbel og en smuk designskulptur. Legetøj fordi det udvikler og udfordrer børn til at blive leget, kravlet og hoppet på. Dermed er det med til at styrke barnets kropsbevidsthed og lyst til at bevæge sig. De færreste børn har jo lyst til at sidde stille i en almindelig stol i længere tid, men en elefant gør det muligt at være aktiv samtidig med, at barnet bruger møblet til læsning, tv-kigning eller bare leg, sjov og ballade, der udfordrer fantasien!\nVisuelt er Bobles Elefanten en smuk, stilren skulptur, som i modsætning til det meste plasticlegetøj er super spændende og flot at se på. Materialet er skum med stofoverflade, som er let at gøre rent, og som er fri for giftige stoffer.\nDet er næsten kun fantasien, der sætter grænser for, hvordan dit barn kan bruge en bobles elefant. Se mere om den her:\nHvordan kan Bobles Elefant bruges?\nElefanten er et sikkert hit og blandt de efterspurgte tumledyr! Den kan nemlig bruges og leges med på mange forskellige måder.\nNår Elefanten ligger på “ryggen”, kan barnet fx sidde med benene på hver side i buen, der danner en siddeskål – og dermed er den omdannet til en gyngestol, hvor barnet kan kigge i bøger osv., samtidig med at både balance og generel motorik bliver udfordret. Det er naturligvis også muligt at sidde i buen som en stol, hvor den så gynger fra side til side i stedet for frem og tilbage!\nNår Bobles Elefanten er vendt om, er den også en “gyngefant” akkurat som en almindelig gyngehest, hvor der kan gynges lige så vildt og hurtigt, som barnet har lyst til, fordi den er blød!\nIsær små børn synes det er sjovt at ligge i buen og rokke og gynge. Virkelig noget der styrker balanceevnen, samtidig med at det kilder i maven…\nDe større børn elsker at “surfe” på den omvendte elefant! Det er virkelig en udfordring, der kræver super balance og føling med tumledyrets mindste bevægelser.\nBobles Elefant tilbud på nettet\nTumlefanten er sjældent på tilbud eller udsalg, da den er en af de mest eftertragtede og klassiske stykker tumledyr fra det danske mærke. Prisen er desuden nogenlunde ens de fleste steder, og her på siden henviser vi til en af de største forhandlere af bl.a. elefanten på nettet.\nBobles Elefant tilbud og udsalg | Find det fantastiske tumledyr her! , 3.7 out of 5 based on 3 ratings Google+\nTags: Bobles, Bobles elefant\n← Angulus støvler udsalg | Find støvler til børn i høj kvalitet her


Smoothies er bløde og cremede frugtdrikke, nemme at tilberede, og et rigtig godt bud på et skønt, sundt og mættende mellemmåltid. Opfind din egen favorit med de frugter, bær og grøntsager, du holder allermest af.\nJordbærlagkage: Hjemmebagte lagkagebunde, jordbær og flødeskum\nEt absolut hit af en sommerlagkage, hvor man får den fulde smag af friske sommerjordbær og flødeskum. Her er opskriften på hjemmebagte lagkagebunde og knasende, sprød pistacie-krokant.\nLægeurter: Digitalis - Lige så smuk som giftig\nNu står de smukke digitalis i fuldt flor. Høje og ranke, og med deres purpurfarvede blomster, er de, ligesom bonderoser og pæoner, en skønhed i det romantiske staudebed.\nDet er, som alle ved, de klokkeformede blomster, der har givet digitalis kælenavnet ’fingerbøl’, og hvis man ikke vidste bedre,...\nNår sommersolen skinner fra en skyfri himmel, er der aktivitet i haven og på terrassen, og på sådan en dejlig dag er der intet som et herligt glas vin. Men det er vigtigt at tage sine forholdsregler, da den skrøbelige vin og sommervarme kan være et udfordrende match.\nFor børn hører sommeren uløseligt sammen med hyldeblomstdrik, ristede skumfiduser og klistrede fingre. Men søde, bløde marshmallows kan også bruges i mere voksenvenlige sammenhænge, fx i en herlig sommerdessert, hvor chokolade og den søde vanilieskum røres, fryses og serveres med friske bær på...\nFredag og lørdag den 24. og 25. juni slår Copenhagen Rosé Festival dørene op til to oplevelsesrige dage i roséens tegn, når festivalen indtager The Plant i København.\nSide 1 af 408.


For Lotte kom hen og satte sig på mit skød, med fronten mod mig, tog mine hænder, og førte dem til sine bryster, og lod mig ælte det bedste jeg havde lært. Gross Porno ;. Sød skolepige knepper med hendes kæreste udendørs. Olie Massage Odense Dansk Sex Gratis. 8 måneder siden 06: 23 JizzBunker første gang, gammel og ung shemale nordjylland massage sara kolding (18 teen (18 ). De satte sig på gulvet, spredte ben, og ind det var overladt til fantasien. Sabrina får pik af 3 mænd i de, pornofilm hvor ung pige Jaclyn bliver kneppet.\nPornofilm hvor en fræk. Unge lille Lisa leger med stor dildo - bliver kneppet hårdt og sutter sluger sperm. 14 08 - Se en fræk og liderlig ung pige fisse i denne pornofilm trænger til en stor. Nu er hverken Lotte eller Mia særlig snerpede, de kan escort fantasy escort i ålborg trods deres 40 år stadig finde på at solbade topløse, som både Jesper og jeg kan lide at se på, da de holder sig godt. Men det tog heller ikke længe før jeg sprøjtede Lotte ind i munden, og kort efter måtte Jesper også give efter. Fransk porno 18 anal sex gamle mødre milf teen babe, Moden Kvinde Der. 3 08 - Se dejlige unge piger i pornofilm med hotte lesbiske lege, spilletiden. A aa aaa aaaa aaacn aaah aaai aaas aab aabb aac aacc aace aachen aacom aacs aacsb aad aadvantage aae aaf aafp aag aah aai aaj aal aalborg aalib aaliyah aall aalto aam aamc aamco aami aamir. Når vi dating forhold med lokalbefolkningen kan det er åbne for men som.\nHer vil du finde pornovideoer, hvor en ung pige og en gammel mand har sex. Gratis Lesbisk prostitueret svendborg sex bio århus Pornofilm Danske Pornofilm Oddesund Nord ægteskabelig Status. Slank dansk veldrejet storbarmet E skåls blondine, som tilbyder alt det blide. Mia spurte nu Lotte om de skulle bytte igen, dette ville Lotte dog desværre ikke. To unge piger sutter pik på en heldig fyr på et hotelværelse. Dansk amatør sex film med unge piger - Film Frygteligt. Jesper og jeg var enige om at vi havde stået i køkkenet i lang tid, og havde ikke lyst at danse, så pigerne måtte danse med hinanden. Lottes c skål, og Mias d eller e skål. Klik HER FOR AT SE DEM alle.\nLagt ud på 22.10.2017 22.10.2017 ved olie massage odense min pik er for stor\nmad vi havde fremtryllet. Mine specialer er spansk / danskcremepirringsmassage og en gensidig varm oplevelse for os begge. Barske penetration for ung pige bondage munden brugt. Se flot ung pige med store dejlige bryster får pik i denne pornofilm. Min første oplevelse med hende var en tidlig morgen, hvor hun skulle på toilettet. Dansk gratis sex film med ung neger som knepper ung fyre - Film Frygteligt mest relevante. Gianna Michaels viser sine kæmpe store naturlige bryster frem og kneppes. Kontakt: Jeg er en dansk skønhed, der er til det meste, jeg. Både spansk dansk cremepirring, Pigeonani og Gensidig Fransk Luxsus Dansk massage 1500,- kun i Odense 3/4 time. I have 23 yo, 169 cm, 63 kg natural boobs D The best prices in Randers My rates: 1h 1200 Incl: sex,bj with condom, 69, many possitions, shower together, erotic massage, many times 30 min 600 Incl: sex,bj with condom, 69, many. Se live spycam af pigerne når de går i solcenter og lukker døren til solariet. Så gik Mia en meter fra Jesper, og Lotte fulgte efter, de stillede sig med ryggen til, Mia bukkede sig fremover og trak g-strengen ned. En pige fra Spanien kan slet ikke holde op med at sprøjte når han knepper hende. 2 sluts brutally raped.\nOdense: Olie massage odense min pik er for stor\nDansk sex amatør live sex show 509\nEscort massage esbjerg massage porno Escort Piger Vejle Købe Fisse Sønder ønlev Sex Unge Sex Bio Jegstrup Tantra. Se Pornofilm med en ung blond pige med store bryster iført sexet tøj. Apr en dansk pornofilm hvor en ung pige knepper med Pornofilm-1.\nSagging bryster afrodite ringsted hours 789\nOlie massage odense min pik er for stor - Kategori: Leget\nBigboobs modne kvinder knepper med ung dreng 06:29. 37:29 Ung dansk slavetøs 68 4444. Nubiles Hus - Lille teen fisse strakt ved stor pik, Hun knepper hans hele familie! 1 måned siden 08:57 AnyPorn 18, første gang, teen (18 Første Gang, Anal, Sexy Røv, Pige, Gennem Kneppet Anal, Girl Time. En ung stram veltrænet latina kneppes brutalt. Se Dansk pornofilm med den flotte og frække sanne en fræk Dansk Porno. 1 04 - Langt de fleste danske pornofilm bliver indspillet i unge mænds. Gratis sexhistorier med Ung / Gammel, Hvor Unge mødes med Erfaringen. Kan du gætte, i hvilken dansk by der bliver brugt flest penge på sexlegetøj?\nOlie massage odense min pik er for stor - En Dansk\nEscort: time Gensidig Fransk Luxsus Dansk 1000,- kun i Odense 3/4 time Gensidig Fransk Luxsus Dansk 1500,- kun i Odense 1/1 time Gensidig Fransk Luxsus Dansk 1800,- time. Afspil pornofilmen: Ung single pige bliver kneppet igennem af 3 mænd. Menneskets natur, farer vrimler, og vente eller e start dansk pige kneppet sex for. 07:18 MyLust dansk ; Dansk, Sulten Efter Pik, Danske Unge Piger, Blonde Blowjob. 3 En af de mest populærer modeller de sidste par år, den unge. Så sad Jesper der i hver vores stol, iført T-shirt, boxer og ståpik, mens pigerne gav os en lapdance. Se en dansk pornofilm hvor en ung pige knepper med en stor sort pik en fræk Dansk Porno pornofilm. Så vilde sonnen og en hård tid ungpige porno Den match til dit møde. Se smuk ung blondine i pornofilm hun bliver anal liderlig når hun smager på den store. To liderlige pige og en ung dreng 0:29.\nOlie massage odense min pik er for stor - M nd s\nStor pik knepper en ung rødhåret pige, og hun kan lide det. FRA fest hvor danske piger stripper OG smider HÆmningerne! Den gratis version af Sexaben af på din mobiltelefon og se, hvor godt mobilporno kan fungere. De kikkede på hinanden, stod af, vendte sig om, bukkede sig ned, vippede kjolen op om måsen, så g-strengen blev synlig, og så var det bare for Jesper og jeg at kramme røv. Danske piger der knepper igennem og nyder at du ser med. Jesper og jeg sad i hver vores lænestol med åben mund og stirrede. Dansk, danske piger 21:27. Nu var det Mias tur til at kopiere. Det blev til foie gras, sexnoveller gratis sexfilm med modne kvinder højreb, og hjemmelavede. Men jeg vidste, at jeg ikke kunne kneppe hende. Så begyndte pigerne at kramme og viske sammen. Ægte dansk pornofilm sexfilm danske piger for første gang. I stedet lage hun sig ned på knæ, tog min pik ud af boxerne, og gned den mellem sine bryster. Emo sex film anal. Se super lækker ung pige i pornofilm hvor en kæmpe stor pik udblokker. Det begyndte at vise sig at det var Mia der førte an, og Lotte der fulgte efter. I pornofilm hvor hun knepper med yng, Sienna bliver kneppet af en advokat. Nogle af de unge fyre, der render rundt her, hvor de to flotteste piger med. Lesbiske piger i sexet underholdning i en fræk. De lagde sig så på knæ, kravlede hen til os, og begyndte at gnide deres patter mod vores skød. Sprøjte orgasme med 2 unge piger med. 09:59, er du den rare doktormand, der en liderlig kusse kurere kan, for den søde kløe? Så synes jeg du skal skynde dig hen til Pia min ven med dit dejlige stive lem *sf* Mød mig privat/diskret i odense i dag fra kl 10 til. Lækkert ungt par knepper på toilettet. Danske boys - k kneppet af behårede unge stud 3 uger siden fra. Dansk porno når det er bedst. Og Nøgen Video - Billeder Indsamling 2 Desperat pige 15 Dansk Vintage. Da vi sad med vores koner og kærester ved vores sider og nød en øl, fortalte pigerne at de havde aftalt, at de skulle give os en lapdance, og at de ville være topløse, men at de gik hele. Da Mia og Jesper tog hjem, gik Lotte og jeg i seng, og havde en fantastisk gang sex, og jeg tænkte kun få gange på Mia, mens jeg tog min kone hårdt i doggystyle.


Klage over utilstrækkelige undersøgelser af dreng med grøn stær\nØjenlæge har overtrådt lægelovens § 6, fordi hun ikke har været tilstrækkelig omhyggelig og samvittighedsfuld ved sin behandling af i perioden fra den 20. marts 1998 til den 19. januar 1999 i sin klinik.\nØjenlæge <****> har overtrådt lægelovens § 6, fordi hun ikke har været tilstrækkelig omhyggelig og samvittighedsfuld ved sin behandling af <****> i perioden fra den 20. marts 1998 til den 19. januar 1999 i sin klinik.\nvar arveligt disponeret for grøn stær (glaucom) og var efter øjenbetændelse i august 1997 generet af lysfølsomhed.\nDen 20. marts 1998 blev set af øjenlæge . Han var meget bange, hvilket vanskeliggjorde undersøgelserne, men øjenlæge fandt, at han var lyssky på begge øjne.\nDen 26. maj 1998 var til kontrol hos øjenlæge , der ved berøring af øjnene fandt trykket i disse normalt. Der kunne ikke blive udført en spaltelampeundersøgelse, og undersøgelsen var i det hele taget fortsat vanskeliggjort af, at han var bange. Der blev dog observeret skelen.\nDen 23. november 1998 var atter til kontrol hos øjenlæge . Det var fortsat svært at udføre undersøgelserne, men lysskyheden blev fundet mindre udtalt, og skelen blev fundet forekommende i perioder.\nDen 19. januar 1999 så øjenlæge igen , og som tidligere var det ikke i tilstrækkeligt omfang muligt at udføre undersøgelserne.\nDen 16. juni 1999 blev af s øjenklinik henvist til s øjenklinik, idet en undersøgelse af øjenbaggrundene viste svære forandringer i disse.\nPå blev i 2 omgange opereret for medfødt grøn stær. Ved undersøgelse i bedøvelse den 15. september 1999 blev trykket i begge øjne fundet normaliseret, men der var ret udtalte forandringer af øjenbaggrundene, især på højre side. Han blev endvidere behandlet for skelen og ved sidste undersøgelse på s øjenklinik den 13. december 2000 blev der fundet nedsat syn på højre øje, men næsten normalt syn på venstre øje.\nDer er klaget over, at øjenlæge ikke foretog de nødvendige undersøgelser for at stille en korrekt diagnose og derfor ikke opdagede, at havde grøn stær.\nPatientklagenævnet finder grundlag for at kritisere øjenlæge i forbindelse med hendes behandling af i perioden fra den 20. marts 1998 til den 19. januar 1999.\nNævnet kan oplyse, at nogle ganske få børn er født med grøn stær, og at dette kan vise sig ved, at øjet er forstørret og hornhinden uklar. Et typisk symptom på grøn stær hos småbørn er lysfølsomhed, eventuelt ledsaget af tåreflåd. Grøn stær er en samlet betegnelse for adskillige forskellige lidelser med visse fællestræk. En gruppe af disse lidelser er karakteriseret ved at være arvelige med såkaldt autosomalt dominant arv. Ved disse lidelser er afløbsforholdene for kammervæsken (der produceres uafbrudt) anlagt forkert i fostertilstanden med det resultalt, at øjentrykket stiger på et eller andet tidspunkt i tilværelsen. Hos nogle af disse børn stiger trykket i løbet af de første leveår, hos andre kommer trykstigningen først efter 10 års alderen eller efter 20 års alderen.\nNævnet kan yderligere oplyse, at denne slags grøn stær ubehandlet som oftest fører til betydelig synsnedsættel-se, eventuelt blindhed. Blindheden fremkommer hos en del patienter først ret sent i livet. Hvis trykket kan holdes normalt, er der en god synsprognose for disse patienter. Hvis sygdommen er autosomalt dominant arvelig, betyder det, at der er ca. 50%?s risiko for, at et barn får lidelsen, hvis en af forældrene har den.\nEndvidere kan nævnet oplyse, at skelen hos børn kan udvikle sig uden at der i øvrigt er nogen øjensygdom tilstede, og at mange børn kommer til at se dårligt med det ene øje, fordi de skeler. På den anden side er det imidlertid også sådan, at børn ofte kommer til at skele, hvis synet på det ene øje eller på begge øjne er meget dårligt.\nNævnet kan endelig oplyse, at lysskyhed kan skyldes forskellige tilstande, men også er et kendt symptom på grøn stær i barnealderen, og at grøn stær i barnealderen indebærer en risiko for blindhed, hvorfor man som øjenlæge kun kan tillade sig at bruge en begrænset tid til gentagne konsultationer for at få gennemført en regelret øjenundersøgelse.\nNævnet har lagt vægt på, at øjenlæge fik oplyst, at s mor var blevet opereret for grøn stær i 5 års alderen, og at der var grøn stær af 3 generationer i hendes familie, herunder 2 af hendes søskende.\nNævnet har endvidere lagt vægt på, at øjenlæge ved undersøgelsen den 20. marts 1998 fandt, at var lyssky på begge øjne, men at undersøgelsen i øvrigt ikke kunne foretages.\nDesuden har nævnet lagt vægt på, at øjenlæge ved en fornyet undersøgelse 2 måneder senere fandt, at der var tilkommet tidvis udadskelen, men i øvrigt heller ikke her kunne gennemføre en regelret undersøgelse.\nNævnet har endvidere lagt vægt på, at der blev forsøgt undersøgelse den 23. november 1998 og den 19. januar 1999 med beskedent udbytte, da modsatte sig undersøgelserne, og at der blev bestilt kontrolundersøgelse i april 1999, som dog ikke blev gennemført, da moderen i mellemtiden havde bestilt tid hos en anden øjenlæge.\nDet er nævnets opfattelse, at øjenlæge på baggrund af oplysningerne om grøn stær hos moderen og i moderens familie sammenholdt med s lysfølsomhed hurtigt efter første konsultation burde have sikret sig, at der blev gennemført undersøgelser til at fastslå, om der rent faktisk forelå grøn stær. Da s alder og tilstand ikke tillod, at hun selv gennemførte alle de relevante undersøgelser, burde hun have sikret sig, at undersøgelserne kunne foregå andetsteds, f.eks. under narkose på en øjenafdeling.


You're my badboy 2 (Justin Bieber) +14 - Happy Birthday Alex!. - Movellas\n49. Happy Birthday Alex!.\nJeg stod oppe i dj pulten og spillede den ene sang efter den anden. Hele aftenen havde midt blik været på Alex som sad i VIP loungen med alle de andre. Fuck hvor var hun dog fucking lækker i aften. Okay, hvornår var Alex ikke lækker, men i aften var det bare noget andet. Måske var det fordi hun udstrålede så meget glæde over den surprise hun havde fået?. Jeg ville gerne sige at jeg havde ordnet det hele alene, men det her var slet ikke lykkedes hvis alle de andre ikke havde været med på idéen. Ja, det var min idé og Alex havde takket mig på den helt rigtige måde. At mærke hendes læber på mine, føltes som om at alle knuderne i min mave løste sig. Vi var godt nok sammen for nogen dage siden, men det føltes virkelig som om at det var længe siden jeg havde mærket hende helt tæt på mig og føles var fantastisk. Måske er det meget stort at sige at Alex var mit livs kærlighed, men lige nu føltes det sku sådan og jeg var stadig klar på at gøre alt for at vinde hende tilbage. Hvis jeg skal være helt ærlig, så føltes det virkelig som om at det gik i den helt rigtige retning. Mit håb i kroppen blev større og større for hver gang Alex smilede til mig eller bare så på mig.\nDøren til pulten gik op og jeg vendte mig om og så Sandra. Jeg smilede til hende og satte musikken på auto og tog høretelefonerne af. Jeg vendte mig om imod hende og smilede. ''Hva så Sandra'' Spurgte jeg med et smil. Hun smilede til mig og viftede lidt med en mobil. ''Jeg var ude i baglokalet og kom ved et uheld til at tage Alex's mobil.. Kan du ikke sætte den til computeren og spille hendes playliste, så det er Alex's musikstil som bliver spillet i aften?'' Spurgte hun med et smil. Jeg grinede lidt. ''Selvfølgelig'' Svarede jeg og vendte mig om imod pulten og bukkede mig ned. Jeg åbnede 2 låger under pulten hvor der lå en masse ledninger i kasser. Jeg fiskede en ledning frem som kunne gå fra computeren og til en iphone. Jeg lukkede skabene og rejste mig op og vendte mig imod Sandra. Jeg rakte hånden ud til hende og hun lagde straks telefonen i min hånd. Jeg satte stikket i computeren og i mobilen og fik Alex's mobil ind på computeren. Jeg fandt hendes playliste og trak dem over i itunes og lavede en playliste som bare hed Alex. Jeg trak stikket ud igen og rakte Sandra mobilen. Hun smilede. ''Tak'' Sagde hun kort og kiggede ned i VIP loungen. Jeg fulgte hendes blik og kunne ikke lade være med at kigge på Alex som sad og drak om kap med sin bror. Jeg smilede lidt og vendte mit blik tilbage til Sandra.\nHun havde stadig blikket nede i loungen imens hun sukkede og kiggede ned på Alex's mobil som hun havde i hånden. ''Er det Jason?'' Spurgte jeg og hentydede til hendes suk. Sandra kiggede op på mig og nikkede lidt. ''Hvorfor finder i ikke bare sammen igen Sandra?. Jason taler næsten ikke om andet når vi er sammen'' Sagde jeg og gik hen til hende og nussede hende lidt på armen.\nSandra var en fantastisk person og en af mine bedste veninder. Det var lidt sjovt at Alex og Jason nærmest var bedste venner og mig og Sandra nærmest var bedste venner. Sjovt at kæreste parrene bliver bedste venner med hinanden. Sandra sukkede lidt og kiggede på mig. ''Jeg ved det ikke Justin. Jeg kan stadig rigtig godt lide ham, men jeg er bange for at det bliver ligesom før, hvis vi finder sammen igen'' Sagde hun imens vi holdte øjenkontakt. ''Og hvordan var det helt præsist før?'' Spurgte jeg hende. ''Har Jason ikke sagt det?'' Spurgte hun mig. Jeg nikkede svagt. ''Jo, men jeg vil da også gerne høre det fra din side af'' Svarede jeg og smilede lidt. Sandra nikkede kort. ''Jason begyndte at gå meget i byen og næsten hver gang vi havde en aftale om at lave noget alene, så aflyste han. Han virkede til at være ret ligeglad med vores forhold'' Svarede Sandra og lød en smule skuffet men samtidig irriteret. ''Sådan bliver det ikke igen'' Sagde jeg og lagde en arm om hendes skuldre og trak hende lidt ind til mig. ''Hvordan kan du være så sikker?'' Spurgte hun. Jeg grinede kort. ''Fordi, Jason er min bedste ven og jeg har aldrig hørt ham snakke så meget om en pige før, som han snakker om dig. Han elsker dig virkelig og han vil gøre alt for dig'' Svarede jeg og lød virkelig overbevisende. Det var jo rigtig nok hvad jeg sagde men i bund og grund kunne Sandra jo ikke vide om jeg var ærlig eller om det bare var noget jeg sagde for at glæde min ven. Sandra sukkede og smilede lidt. ''Hvordan går det med dig og Alex?'' Spurgte hun og kiggede på mig. Jeg trak lidt på skuldrene. ''Jeg prøver at gøre alt for at vinde hende tilbage, men jeg ved ikke hvor meget det virker på hende'' Svarede jeg og kiggede ned på Alex. ''Justin hun savner dig'' Sagde Sandra seriøst. Jeg kiggede på hende. ''Hvordan kan du være så sikker?'' Spurgte jeg med et lille smil, da jeg sagde det ligesom Sandra sagde det før. Sandra grinede lidt. ''Fordi hun er min bedste veninde og jeg kender hende så godt at jeg kan se alt det som hun prøver at skjule.. Hun er virkelig forvirret. Hun elsker dig stadig, men hun har svært ved at glemme det der skete'' Sagde Sandra og lød lidt trist i den sidste sætning, hvilket nok mest var for min skyld. Jeg sukkede lidt og kiggede ned i jorden. ''Ja, det kan jeg jo godt forstå, men kan hun slet ikke se at, det kun er hende jeg elsker?'' Spurgte jeg sukkende. ''Jo hun kan, men hun har brug for tid.. Og jeg er sikker på, at hvis du fortsætter med det du gør nu, så skal hun nok komme tilbage'' Smilede Sandra.\nDet gav mig virkelig en god følelse i maven, at høre Sandra sige sådan. Jeg smilede svagt og bredte armene og Sandra gjorde det samme. Vi gav hinanden et kram og et hurtigt kys på kinderne. Altså ikke hvor vi ramte helt præsis, men bare sådan hurtigt, et venskabskys på kinden, hvis man kan kalde det det. Sandra trak sig fra krammet og smilede til mig. ''Jeg tror også det betyder meget for hende at hun stadig har dig i sit liv'' Sagde Sandra og gik hen til døren. Jeg smilede bare og nikkede sødt. ''Hun har flere gange nævnt hvor meget det betyder for hende at du har gjort det her for hende'' Smilede Sandra med sin hånd hvilene på dørhåndtaget. Jeg smilede og kiggede kort ned på hende. Hun sad i sofaen og hoppede og bevægede armene til musikken sammen med alle de andre. ''Er hun ikke også ved at være fuld?'' Spurgte jeg og kiggede hen på Sandra. ''Ikke rigtig, hun er bare glad.. Det trænger hun virkelig også til nu.. Men jeg må hellere smutte ned igen, ses Justin'' Smilede hun og gik ud af døren. ''Ses'' Svarede jeg og vendte mig imod pulten og tog høretelefonerne på. Jeg undrede mig lidt over Sandra's sætning. ''Det trænger hun virkelig også til nu'' ??. Hvad betød det lige?. Var det en hentydning til mig?. Hvad kunne Alex være ked af, hvis det ikke var mig?.\nJeg besluttede mig for at vente med at tænke over det til senere. Istedet kiggede jeg på Alex's playliste og spilede øjnene op da hun havde sangen ''Told you so''. Bare at se titlen på sangen og høre den spille inde i mit hoved, gav mig flashback til dengang Jason holdte fest og jeg stod og sang den sang til Alex inde på et af værelserne, bare for at score hende. Jeg smilede svagt og tænkte at det var en god dag at spille den sang. Jeg satte den på standby og satte musikken tilbage til manuel, så den ikke spillede selv.\nJeg stoppede musikken og greb mikrofonen. ''Den næste gang går ud til min baby, som fylder 19 år idag. Tillykke med fødselsdagen smukke!.'' Sagde jeg i mikrofonen og kiggede på Alex og hørte straks folk brød ud i jubel og klappede. Alex sad og smilede sødt til mig, jeg sendte hende et smil tilbage. Dog var jeg ikke sikker på at hun kunne se det. Jeg trykkede på play og Told you so fløj ud igennem højtalerne. Jeg kunne ikke lade være med at stirre på Alex's reaktion til at det lige var den sang. Hun sad helt stille og stirrede henover bordet og grinede så lidt efter. Jeg fik et skævt smil på læben og begyndte så at dreje på nogen knapper imens jeg lod min krop følge rytmen.\nJeg hørte igen døren gå op og jeg vendte mig om og blev pænt overrasket over hvem det var. Jake kom ind og stillede sig op af plexiglasruden og kiggede på mig. Jeg satte igen musikken på auto og tog høretelefonerne af. Jeg vendte mig om imod ham og lænede mig op af pulten imens jeg krydsede armene. ''Hva så Jake?'' Spurgte jeg og prøvede at virke helt kølig og afslappet, selvom jeg dog var pænt spændt på hvad han havde at sige. ''Øhm'' Startede Jake og kløede sig lidt i nakken. Jeg løftede det ene øjenbryn imens jeg kiggede på ham. Inde i mig selv kunne jeg ikke lade være med at grine lidt, da det så sjovt ud at Jake stod foran mig og ikke vidste hvad han skulle sige.\n''Jeg vil bare sige tak til dig Justin'' Startede han og kiggede på mig med sit naturlige blik. Jeg rynkede panden lidt. ''Tak for hvad?'' Spurgte jeg undrende. ''For at du har gjort det her for Alex.. Det betyder meget for mig at se hende så glad, specielt nu'' Svarede han og kiggede ned på Alex imens han snakkede. Ligesom jeg undrede mig ved Sandra's kommentar, undrede jeg mig nu også over Jake's. Hvad er der sket siden at det pludselig er blevet så vigtigt at Alex er glad?. Altså, i mine øjne skulle Alex altid være glad, men folk plejede ikke at være så bekymrede over om hun var glad eller ej.. Da det jo var Jake som stod foran mig, følte jeg ikke at jeg havde lyst til at spørge ham hvad der var galt, da han nok alligevel ikke ville svare på det. ''Det betyder også meget for mig at hun er glad, men selv tak'' Svarede jeg. Jake nikkede og sukkede lidt. ''Justin, jeg er sku ked af at jeg har opført mig som en idiot overfor dig. Du er en god fyr og dig og Alex passer virkelig godt sammen... Jeg havde bare svært ved at tilgive dig efter det der skete dengang, men Alex har så småt fået printet ind i mit hoved at det ikke var din skyld og det vidste jeg egentlig godt.. Jeg ved at du ikke vil gøre Alex ondt og at du kun vil hende det bedste, men når man står og tror at man skal miste eller kunne havde mistet sin søster som betyder alt for en, så sætter det altså tankerne igang og så tænker man hurtigt i en større sammenhæng og der gav jeg sku dig skylden for det... Og det må du sku undskylde'' Sagde Jake og lød virkelig oprigtig. Jeg nikkede forstående til ham, da jeg godt kunne følge ham i hans tanke om hvor svært det ville havde været hvis han havde mistet Alex dengang. Det ville også havde været ekstremt svært for mig!. ''Det er fint nok Jake'' Sagde jeg og kiggede på ham. Han nikkede og løftede hånden så vi kunne give hinanden håndklask. Jeg løftede min hånd og vi slog straks hænderne sammen og gav hinanden et hurtigt mandekram. ''Så lad os glemme alt det der skete dengang, okay'' Sagde Jake med et smil og trak sig væk. Jeg nikkede og smilede lidt til ham. Jake vendte sig om og åbnede døren. Han vendte sig om imod mig. ''Og tak igen Justin'' Sagde han med et smil. Jeg nikkede og smilede. ''Selv tak'' Svarede jeg, hvorefter Jake gik ud og lukkede døren.


September 21, 2020, 21:29:58 PM\nAuthor Topic: FBI spionerede mod Assange via Danmark (Read 2264 times)\n« on: August 16, 2013, 00:06:07 AM »\nFBI mødtes med hemmelig kilde i Aarhus, efter at Islands regering afbrød en amerikansk operation mod WikiLeaks i Reykjavik. Oplysninger om flere danske journalister kan være blandt det udleverede materiale. Justitsminister Morten Bødskov vil ikke svare på, om danske myndigheder havde kendskab til operationen. (Opdateret 15/8-13. Justitsministeriet afviser at kommentere)\n14/08/2013 | 13:34\nI kølvandet på den seneste tids afsløringer af overvågning og registrering bliver Danmark nu impliceret i en spionageoperation, rettet mod lækageorganisationen WikiLeaks og dens stifter, Julian Assange.\nDanske journalister kan potentielt være bragt i FBI's søgelys i forbindelse med FBI's operation, der blev afviklet i Aarhus sidste år.\nEfter at den islandske regering i august 2011 opdagede og afbrød en FBI-operation mod WikiLeaks og Julian Assange, fortsatte FBI operationen mod lækage-organisationen - men styrede den nu i stedet via Danmark.\nAgenter fra FBI har holdt flere møder med en hemmelig WikiLeaks-kilde i Aarhus. Her har kilden udleveret store mængder data om WikiLeaks til FBI.\nI det udleverede materiale er også oplysninger om journalister, der har haft kontakt til WikiLeaks.\nFlere danske journalister har været i tæt forbindelse med WikiLeaks. Blandt dem er Informations Charlotte Aagaard. Dagbladet Information fik forhåndsadgang til 391.832 Irak-dokumenter. Charlotte Aagaard var med i den gruppe af journalister på Information, der arbejdede med materialet.\n»Vi har selvfølgelig haft kontakt med Assange og andre fra Wikileaks, så jeg ved ikke, om vi optræder på den liste,« siger Charlotte Aagaard.\nEn anden af de danske journalister, der var i tæt kontakt med WikiLeaks og Julian Assange, er Filip Wallberg. Han var dengang på Ekstra Bladet, men er nu lektor på SDU:\n»Jeg har besøgt dem. Jeg har siddet og røget vandpibe med Julian Assange. Altså ... Huha ...«\nJournalisten spurgte mandag skriftligt justitsminister Morten Bødskov, om danske myndigheder havde kendskab til den amerikanske operation på dansk grund. torsdag morgen svarede justitsminister Morten Bødskovs særlige rådgiver i en mail:\nDet er det amerikanske magasin Slate, der afslører, at FBI rykkede til Aarhus efter at være blevet sparket ud af Reykjavik.\nDet var den islandske indenrigsminister, Ögmundur Jonasson, der afbrød den amerikanske operation i Island. Derefter protesterede den islandske regering officielt mod operationen over for Washington.\n"Jeg var ikke klar over, at de kom til Island," sagde indenrigsminister Ögmundur Jonasson i et interview med Associated Press i marts 2013.\n"Da jeg hørte om det, forlangte jeg, at Islands politi skulle afbryde ethvert samarbejde, og understregede, at folk, der interviewes eller afhøres i Island, skal afhøres af islandsk politi."\nDen formelle protest blev afleveret af islandske diplomater i Washington.\nLandede i privat jet\n"Vi gjorde det klart for de amerikanske myndigheder, at det herfra ikke blev positivt betragtet," sagde Ögmundur Jonasson.\nFBI-agenterne landede i privat jet i Reykjavik i august 2011.\nFBI havde ikke i forvejen orienteret Island om, at man ville indlede operationen.\nDet er ellers et formelt krav mellem alle NATO-lande - herunder også USA og Island - at man indbyrdes orienterer om den type operationer, inden de indledes. Det fremgår af sikkerhedsaftalen "Security Within the North Atlantic Treaty Organisation", der første gang blev formaliseret og ratificeret i 1955, og som siden er blevet justeret løbende.\nTilsvarende har også Danmark altså krav på at blive informeret fra USA, når FBI indleder operationer på dansk grund.\nEfter at FBI-agenterne var landet i Reykjavik, kontaktede de lederen af det islandske politi og den ledende islandske statsanklager i et forsøg på at få adgang til alle tilgængelige oplysninger om WikiLeaks.\nDa indenrigsminister Ögmundur Jónasson hørte om FBI-besøget, mødtes han med agenterne og sagde, at den islandske regering ikke kunne tillade fremmede magter at udføre operationer på islandsk grund. FBI-agenterne blev derefter beordret til at forlade landet.\nEfter et islandsk regeringsmøde forestod udenrigsminister Össur Skarphéðinsson den formelle protest over for USA.\nI august 2011 befandt WikiLeaks' stifter, Julian Assange, sig i London.\nFBI's kilde var den nu 20-årige islænding Sigurdur Thordarson, der som teenager blev aktivist i WikiLeaks.\nSigurdur Thordarson udleverede data om Assange, om WikiLeaks og om tilknyttede aktivister og personer til FBI. Den unge islænding blev afsløret som kilde til FBI-operationen i magasinet Wired i juni.\nFortsatte i Aarhus\nI sidste måned blev Bradley Manning dømt for spionage, tyveri og computersvindel efter at have lækket store mængder oplysninger til WikiLeaks, herunder videooptagelser af luftangreb i Irak og diplomatiske og militære telegrammer og oplysninger.\nJulian Assange opholder sig på Ecuadors ambassade i London og forsøger at undgå at blive udleveret til Sverige, hvor han er anklaget for seksuelle krænkelser. Assange frygter, at Sverige vil udlevere ham til USA til retsforfølgelse i lækagesagerne.\nOperationen mod WikiLeaks fortsatte, efter at FBI var blevet sparket ud af Reykjavik.\nDen 18. marts 2012 mødtes Sigurdur Thordarson i Aarhus med agenter fra FBI.\nDet var her, Sigurdur Thordarson udleverede størsteparten af det materiale, han havde indsamlet som infiltrator i WikiLeaks. Materialet blev overdraget på løse harddiske, der var spækket til randen med oplysninger om lækageorganisationen. I alt udleverede Thordarson otte harddiske med en samlet kapacitet på 1 terabyte data - dvs 1.000 gigabyte.\nTil sammenligning lagde WikiLeaks-organisationen selv i 2010 en krypteret fil på nettet som forsikring i tilfælde af, at myndighederne fik held med at stoppe organisationen. Denne krypterede fil, der bærer navnet "forsikring", er på 1,4 gigabyte, dvs. en brøkdel af det samlede materiale, FBI fik adgang til ved operationen i Aarhus.\nFBI's kilde Sigurdur Thordarson har bl.a. udleveret logfiler fra private online-chats, fotografier, kontaktinfo på frivillige, aktivister og så altså journalister med kontakt til WikiLeaks.\n»Det er meget forventeligt, men jeg synes ikke, at det er særlig sjovt,« siger Informations Charlotte Aagaard.\n»Da vi arbejdede med dokumenterne, forsøgte vi at være meget sikkerhedsbevidste, også med vores kommunikation med WikiLeaks.«\n»Vi forsøgte selvfølgelig at sløre så godt som muligt, også da vi havde fået dokumenterne. Men vi regnede hele tiden med, at det ville have myndighedernes interesse, det er klart. Vi lavede også nogle juridiske undersøgelser for at finde ud af, hvad kunne vi blive draget til ansvar for. Det var heldigvis sådan, at kongressens retsudvalg i USA ret hurtigt lavede en undersøgelse, der slog fast, at den amerikanske kildebeskyttelse også gælder udenlandske journalister og medier. Ikke bare amerikanske medier. Vi havde også fat i vores egen advokat her i huset for at finde ud af, hvad det kunne have af repressalier. Der konkluderede vi, bl.a. på baggrund af Grevilsagen, at der nok ikke ville være nogen.«\n»Det er dybt bekymrende, hvis FBI også interesserer sig for journalister i andre lande end USA. De burde dybest set kun interessere sig for ting, der foregår i USA eller direkte truer USA. Men jeg forventer det, vil jeg sige.«\nCharlotte Aagaard er bekymret over, at FBI brugte Aarhus til at mødes med den på det tidspunkt hemmelige islandske kilde.\n»Hvis det er foregået uden dansk viden, så er det ulovligt. Så nemt er det. Men hvis det er foregået med danske myndigheders vidende, det er ikke rart at tænke på.«\n»Jeg er ikke en vigtigper«\nFilip Wallberg rejste i 2010 til London for at mødes med Julian Assange og tale om de lækkede dokumenter og havde gennem et stykke tid løbende kontakt med organisationen.\n»Så står jeg nok i en FBI-file. Hyggeligt! Et eller andet sted burde det som journalist pisse mig helt vildt af, men helt ærligt: Det kan ikke overraske mig på nogen som helst tænkelig måde.«\n»Efter den seneste tids afsløringer skal der nok også mere til at forarge mig. Du må ikke misforstå mig, jeg burde blive harm over det, men det er jo det, jeg forventede, at de ville gøre.«\n»Jeg er ikke en vigtigper, jeg er en lillebitte brik i et stort spil og på ingen som helst måde en trussel mod amerikansk sikkerhed. Men når man har med en så forhadt organisation som WikiLeaks at gøre, så er man bare nødt til at tage den helt store sølvpapir-hat på og forvente det værste,« siger Filip Wallberg.\nPinligt for myndighederne\nHvad tænker du om, at FBI flyttede operationen til Danmark?\n»Jamen der er to scenarier: Har danske myndigheder haft kendskab til operationen eller ej? Hvis den danske administration, og her tænker jeg både på Justitsministeriet, Udenrigsministeriet, på Politiets Efterretningstjeneste, og Forsvarets Efterretningstjeneste, hele banden samlet set, hvis de ikke har vidst, at FBI var i Danmark, så er det jo pinligt for dem! Det er jo næsten det værste, hvis de ikke vidste det,« siger Filip Wallberg.\n»Det burde de vide. Det er faktisk en af de ting, de får løn for. At opfange, når andre landes efterretningstjenester opererer i Danmark. Hvis der er fremmede magter i Danmark, så burde der gå en alarmklokke op for danske myndigheder. Hvis PET ved, at der foregår en operation i Danmark, så bør det meldes op i systemet.«\n»Selvfølgelig skal FBI ikke have fri leg i Danmark til at indsamle oplysninger. Det må de gøre hjemme i USA. FBI er ikke en myndighed i Danmark. Vi skal ikke facilitere dem, vi skal ikke hjælpe dem i Danmark mod WikiLeaks. Det er gået galt for Julian Assange, og det er gået galt for WikiLeaks, men når det er sagt, så har de jo ikke gjort noget ulovligt. De har fremlagt materiale, hvor vi journalister har fået dokumentation for en række forhold. Det er en helt klassisk lækage.«\n»Danmark skal ikke facilitere FBI i sådan en efterforskning, og det er også en hjælp at sige "I må gerne holde møde oppe i Aarhus. God fornøjelse. Vi anbefaler det hotel, hvor vi holdt møde med Morten Storm". Det er ikke det, vi skal gøre. Det er jo idioti.«\nVed mødet i Aarhus med den islandske kilde fik han en skriftlig kvittering for de otte harddiske, som han overleverede til FBI. Alle harddiske var password-beskyttede, og FBI fik senere adgangskoderne til indholdet.\nHverken WikiLeaks eller Julian Assange har ønsket at kommentere sagen over for Journalisten.\nBilledet af Julian Assange er taget den 20. december 2012 under en tale, som Julian Assange holdt for demonstranter og journalister fra et vindue i den ecuadorianske ambassade i London, hvor han nu opholder sig. (Foto: Leon Neal/Scanpix)\nWikileaks: Nu starter Manning-sagen


Du kan dog udskyde skatten (få henstand), så du i stedet betaler skat løbende, som boede du i Danmark, ved at udfylde en blanket hvert år. Hvis du ikke gør det, eller hvis du ikke afleverer oplysningsskemaet (det der tidligere var kendt som selvangivelsen) til os, skal du betale skat af den gevinst, du kunne have fået, hvis du solgte dem den dag, du flyttede.\nDu skal udfylde en blanket og en beholdningsoversigt for at udskyde skatten (få henstand).\nLog på TastSelv og vælg Beregn aktier - fraflytterhenstand for at lave din beholdningsoversigt\nHvis du ejer aktier med en kursværdi på 100.000 kr. eller mere eller ejer aktier med en negativ anskaffelsessum, skal du udfylde en beholdningsoversigt og en blanket, når du flytter.\nDen skat, du har fået udskudt (fået henstand med), er gjort op på en såkaldt henstandssaldo. Henstandssaldoen er det beløb, du skulle have betalt i skat af gevinsten af dine aktier, men som du har fået lov til at udskyde. Lige så længe, der er et beløb på henstandssaldoen, skal du udfylde Oplysningsskema - Henstandsbeholdning - Fraflytter aktieavance (blanket 04.065) senest den 1. juli hvert år.\nPersonen bliver igen skattepligtig til Danmark (Den juridiske vejledning).\nLæs mere om indeholdelse af udbytteskat med den aftalte procent, der er aftalt i dobbeltbeskatningsoverenskomsten, samt om tilbagesøgning af for meget indeholdt udbytteskat i Den juridiske vejledning, afsnit C.F.8.2.2.10 artikel 10.\nSå længe, du har en udskudt skat stående på en henstandssaldo, vil vi opkræve et beløb, der er lige så stort som det beløb, du låner i et selskab, du har aktier i. Det gælder også, hvis du tager lån i et selskab, der ejes af et selskab, som du har aktier i. Hvis lånet er fra et selskab, der ejes af et selskab, som du har aktier i, er det kun det lån, der svarer til selskabets ejerandel, der skal betales, Når du har betalt beløbet til os, bliver din henstandssaldo nedskrevet med beløbet. Du skal dog ikke betale afdrag på henstandssaldoen, hvis det långivende selskab er et pengeinstitut, og du ejer mindre end 5 procent af aktiekapitalen.\nTilflytning og fraflytning (Den juridiske vejledning)


Personlig træning er til dig, som ønsker vægttab og bedre kondition.\nPersonlig træning – vægttab\nPersonlig træning er til dig, som ønsker et vægttab\n2 x fedt procent og omgangskredsmålinger før og efter træningsforløbet.\nFri mail – korrespondance.\n2 x ugentlige træninger i 20 uger (40 klip)\nVægttab mellem 18 – 20 kg\nMed en personlig træner 2 gange i ugen kan anbefale til dig, der ønsker langsigtet resultater og en sundere livstil med markeret muskler og et sundt vægttab mellem 18 til 20 kg. over længere tid.\nSamlede 2o ugers træningsoversigt\n2 x ugentlige træninger i 15 uger (30 klip)\nVægttab mellem 13 til 15 kg\nMed en personlig træner 2 gange i ugen kan anbefales til dig, der ønsker hurtige resultater og et springbræt til en sundere livstil med markeret muskler og et sundt vægttab mellem 13 til 15 kg. over længere tid.\n2 x ugentlige træninger i 10 uger (20 klip)\nVægttab mellem 8 til 10 kg\nMed en personlig træner 2 gange i ugen, kan anbefales til dig der har motivationen til selv at træne ved siden af, men ikke helt opnår de ønskede vægttab mellem 8 til 10 kg eller styrke resultater.\n(kr. 600 pr. gang)\n2 x ugentlige træninger i 5 uger (10 klip)\nVægttab mellem 3 til 5 kg\nMed en personlig træner 2 gange i ugen, kan jeg anbefales til dig der ønsker at tabe mellem 3 til 5 kg, rettet teknikken på plads, få ny inspiration og nye udfordringer til din selv træning.\nLøbehold træning til virksomheder\nMed en personlig løbetræner kan jeg anbefales til jer, som ønsker en virksomhed med overskud, mindre sygefravær og fornyet energi.\n1 times personlig løbetræning\nTræning af løbeteknikker\nStabilitetstræning og styrketræning\nLæring om løbeteknikker og koordinationsøvelser\nMellem 5 til 20 deltager på holdet\nTræningen er både for mænd og kvinder – i alle aldre og på alle niveauer. Det er sjovt, varierende og motiverende holdtræning.


Bush: Jeg tror på IT-industrien!\nOffentliggjort: 29.03.01 kl. 11:30\nUnder mødet, der fandt sted i Det Hvide Hus, sagde præsidenten, at såvel han som den nuværende administration nærede stor tiltro til sektoren som et hele. Bush understregede desuden, at han på trods af den seneste tids økonomiske trængsler følte sig tryg i forhold til fremtiden, skriver Dagens Næringsliv.\nBush sagde endvidere, at sektoren som han så det, havde præsteret fornuftige resultater og at det på den baggrund så særdeles lyst ud for fremtiden.\nBush brugte ligeledes mødet til at promovere sit seneste skatteforslag, som ifølge ham ville bidrage til at genskabe forbrugernes tillid.


Jason Day er ny verdensetter i golf efter endnu en sejr - Avisen.dk\nJason Day fra Australien sluttede 22 slag under par ved ved denne uges PGA-turnering. Sejren bringer ham op på verdensranglistens førsteplads. (Foto: Foto: Charles Rex Arbogast/AP)\nAustralieren satte sine direkte konkurrenter til førstepladsen til vægs i turnering på PGA Touren.\n21. september 2015 06:12\nDen australske golfspiller Jason Day vandt søndag sin femte sejr i år på den amerikanske PGA Tour, da han vandt BMW Championship i Lake Forest, Illinois.\nDay vandt turneringen i 22 slag under par, hvilket var seks slag bedre end den næstbedste spiller, amerikaneren Scott Piercy.\nSejren sikrer samtidig den 27-årige Jason Day førstepladsen på verdensranglisten, hvor han passerer både Rory McIlroy fra Nordirland og kometen Jordan Spieth fra USA.\nDe to endte på henholdsvis fjerde- og trettendepladsen i BMW Championship.\nAnden halvdel af 2015 har været en særdeles god periode for Jason Day, der i august vandt sin første majorturnering ved PGA Championship.\nSelv føler han, at fjerdepladsen i majorturneringen British Open i juli var vendepunktet.\n- Lige siden British Open har det været, som om noget er anderledes i mit hoved, og jeg begyndte at fornemme, at det var min tur til at vinde turneringer. Siden dengang har det kørt fænomenalt, sagde han efter sejren.\nMed til historien om førstepladsen på verdensranglisten hører dog også, at Rory McIlroy har været ude med en skade og blandt andet missede British Open.\nPå golfens verdensrangliste lægges der således særlig vægt på præstationerne de seneste 13 uger.\nMen det ændrer ikke på det faktum, at Jason Day i den periode har spillet suverænt og nu bliver den tredje australier, der topper listen. Tidligere har Adam Scott og Greg Norman også indtaget pladsen.\nTurneringen i Lake Forest var den tredje ud af fire i den såkaldte FedExCup. Fører Day også efter den fjerde turnering i Atlanta næste uge, venter der en bonus på ti millioner dollar - 66 millioner kroner.


Nye ejendomsvurderinger og ejendomsskatter\n25-11-2016 Finn Träff\nRegeringen præsenterede i oktober 2016 et udspil til nyt vurderingssystem og ny ejendomsbeskatning, og nu er der opnået politisk enighed om første del af oplægget, det ny vurderingssystem. Den anden del af oplægget, ejendomsbeskatningen er ikke forhandlet på plads endnu. Det skal selvfølgelig også forhandles med de øvrige partier, og vi ved derfor endnu ikke helt præcist hvad der kommer til at ske.\nI forbindelse med præsentationen blev der lanceret en hjemmeside, www.nye-ejendomsvurderinger.dk, der forklarer om de nye vurderinger og skattesystemet. Hjemmesiden er dog præget af ”salgstale”, og det er derfor svært at se skyggesiderne, når man bare læser hjemmesiden og præsentationsmaterialet i øvrigt.\nDer er dog helt grundlæggende tre forhold, der er i spil:\nDen absolutte ejendomsskattebyrde, dvs. hvor stor en del af de samlede skatter, der skal komme fra ejendomsskatterne.\nDen relative ejendomsskattebyrde, dvs. hvordan skattebyrden fordeles på de enkelte ejendomme.\nOvergangsordningerne, dvs. hvilke rettelser, der bliver givet til nuværende boligejere for at de ikke skal føle ændringerne så hårdt.\nVi kommer her med vores bedste bud på, hvordan forslaget skal forstås.\nSelvom hjemmesiden oplyser, at 2/3 af alle boligejere vil opnå en skattelettelse, er der ikke lagt op til en væsentlig ændring af den absolutte ejendomsskattebyrde. Det fremgår, at danskerne i år 2016 betaler ca. 42 mia. kr. i ejendomsskatter, og det skal de også gøre efter det nye system. I 2025 vil ejendomsskatterne falde lidt – formentlig på grund af overgangsordningerne, og i 2040 vil ejendomsskatterne skulle være nogenlunde det samme som i dag, korrigeret for inflation. Regeringen anfører, at skatterne efter det gamle system ville være steget ca. 10 mia. kr., og derfor bliver forslaget markedsført som en skattenedsættelse.\nVi må dog forvente, at navnlig de Konservative vil søge at få lettet skatterne reelt, da det er en af deres mærkesager. Her skal man bare huske, at skatterne skal hentes et sted fra, så en lettelse af den absolutte ejendomsskattebyrde vil – alt andet lige – skulle medføre stigende skatter på andre områder.\nDen absolutte ejendomsskattebyrde ændres således ikke på kort sigt, men regeringen hævder, at ejendomsskatterne på længere sigt ikke vil stige så meget, som de ellers ville have gjort. I de eksempler, der fremlægges, præsenteres dette som en ”aflyst grundskyld”.\nDen relative skattebyrde bliver dog ændret, da det nye skattesystem bedre skal afspejle ejendommenes handelsværdi. Det skulle det gamle system også. I vurderingsloven står der, at ejendommene skal vurderes til deres pris i handel og vandel. Problemet var bare, at det gamle system ikke gav korrekte vurderinger.\nEjendommene skal principielt vurderes individuelt, men i praksis kommer det til at ske ved indregning af en række forskellige faktorer, således at vurderingssystemet bliver mere eller mindre automatisk. Der er ikke mange detaljer om dette i præsentationen, men der er to væsentlige konklusioner, som generelt vil påvirke vurderingerne:\nGrundværdier for ejerlejligheder vil stige meget voldsomt – op til 330 %. Det betyder, at ejerlejlighedsejere kommer til at betale mere i skat. Det fremgår ikke klart, hvordan lejeboliger og andelsboliger vil blive påvirket, men da grundværdierne for alle etageejendomme bliver vurderet efter det samme princip som i ejerlejlighedsejendomme (byggeretsprincippet), må man gå ud fra, at disse ejendomstyper også vil blive ramt af voldsomme stigninger – navnlig i København og Århus. For lejere ville dette betyde huslejestigninger, og for andelshavere boligafgiftsstigninger.\nEjendomme i store byer og navnlig København vil blive vurderet relativt højere i forhold til ejendomme i mindre byer og på landet. Det betyder, at byerne kommer til at betale en større del af den samlede ejendomsskattebyrde.\nRegeringen lover, at ingen skatteydere kommer til at betale mere i skat end de gør i dag, når forslaget er gennemført i 2021. De skatteydere, der bliver ramt af stigende skatter, får en skatterabat. Denne rabat falder dog væk, når ejendommen bliver handlet, og dermed kommer de stigende skatter til at påvirke ejendomspriserne. Der er ikke beskrevet nogen overgangsordninger for andelsboligejendomme og udlejningsejendomme, men det kommer nok i forbindelse med forhandlingerne.\nSamtidig forsvinder den gamle overgangsordning, der betyder, at boligejere, der købte deres ejendom før år 2000 betaler mindre i ejendomsværdiskat.\nDet nye boligskattestop\nRegeringen præsenterer et ”nyt forbedret boligskattestop”, der dog ikke er et boligskattestop. I stedet er der tale om at hvis boligskatterne stiger mere end lønudviklingen, så vil den overskydende del af ejendomsskatten blive indefrosset, således at den først forfalder til betaling ved salg af boligen – med renter.\nSamtidig lover regeringen at nedsætte andre skatter, hvis boligskatterne skulle stige mere end forudsat.\nRegeringen introducerer et forsigtighedsprincip, der indebærer, at alle boligejere kun skal betale skat af 80 % af ejendomsvurderingen. Det forekommer dog indholdsløst, og det giver ikke mening at nedsætte skattegrundlaget for alle over en kam på den måde. Når det sker, skal alle skattesatserne sættes 20 % højere for at få det samme provenu, og det er jo provenuet, der i sidste ende er afgørende.\nVi tror, at forsigtighedsprincippet nærmere er en buffer for at forhindre klagesager. Når det stadig er vurderingslovens almindelig regel om ansættelse af værdien i handel og vandel, der gælder formelt, vil en for høj vurdering først skulle nedsættes, hvis en fejlmargin på 20 % er overskredet. Det betyder, at en ejendomsejer, der har fået sin ejendom vurderet for høj, vil kunne komme til at betale for meget i ejendomsskat, når blot fejlen holder sig indenfor denne fejlmargin.\nDet er naturligvis OK, at man opererer med en skønsmargin eller en usikkerhedsmargin, men det forekommer lidt oversolgt at kalde det for et forsigtighedsprincip.\nKonklusion og konsekvenser\nDet er fint, at man søger at lave et mere retvisende ejendomsskattesystem, og det er også fint, at man søger at afbøde de negative virkninger af dette ved at lave en overgangsordning.\nVi er ikke modstandere af ejendomsskat som beskatningsform, men det er selvfølgelig ubehageligt at blive ramt af skattestigninger. Det gælder for os alle.\nKonsekvenser at forslaget bliver:\nFor de fleste ejendomme bliver der kun tale om mindre justeringer, men i nogle tilfælde sker der noget markant.\nHøjere ejendomsskatter på ejerlejligheder i store byer. I regeringens eksempler vil skatten på en ejerlejlighed til 4.500.000 kr. i København stige fra 27.600 til 45.400 kr. i 2021.\nLavere ejendomskatter på enfamiliehuse udenfor de store byer. I regeringens eksempler vil skatten på et enfamiliehus til 700.000 kr. i Guldborgsund falde fra 10.300 til 6.700 kr. i 2021.\nDette vil naturligvis kunne påvirke prisdannelsen, så lejligheder formentlig vil blive lidt billigere i forhold til enfamiliehuse i København og Århus.\nDet er derimod mere tvivlsomt om de lavere ejendomsskatter ude i landet vil kunne føre til højere priser. Der er mange andre faktorer, der vil påvirke prisdannelsen udenfor de store byer, men teoretisk skulle der ske en lille udjævning af prisforskellene mellem land og by.\nNu skal reglerne forhandles færdig, før vi ved hvad der helt præcist skal ske. Og under alle omstændigheder er der lang tid til 2021, så det varer nok under alle omstændigheder noget tid, før vi ser effekten slå igennem i markedet.


Med Hauge mellem -måske- og -vist nok- | Information\nMed Hauge mellem -måske- og -vist nok-\nNationalisme. Bedst som nationalismen erklæres død, genopstår den i nye former som historien, der går i ring. Det samme kan siges om Hans Hauges nye bog om nationalisme og nationalstat\nDet er de færreste, der til et middagsselskab slår på glasset, rejser sig og erklærer sig som nationalist. Nationalsindet muligvis, især på en lørdag, hvor der spilles landskamp mod ærkefjenden, men ikke nationalist.\nNationalisme og den deraf afledte nationalist er i bad standing, og har været det i mange år.\nNationalisme er et skældsord, som de andre bruger om dem, der muligvis er det, men ikke kunne drømme om at bruge det om sig selv. Alligevel vil nationalismen ikke gå væk. Det fremgår af den århusianske forfatter, klummist og lektor ved Nordisk Institut i Århus Hans Hauges nye bog, Nationalismens spøgelse - Mellem romantik og opløsning, der mest af alt er en forvirrende rundgang på stedet mellem begreberne nationalstat og nationalisme.\nSom det fremgår af titlen og ikke mindst af den medfølgende pressemeddelelse, er nationalismen på trods af sin karakter som »øv-bøv-ord på linje med de totalitære ideer«; og selv om den er erklæret død mange gange - et fænomen, der lader til at genopstå og genopstå.\nPå linje med racisme\nMen måske er nationalismen mere udbredt, end vi går rundt og tror. Det mener i hvert fald Hans Hauge. Måske. For -måske- og -vist nok- er nogle af de mest gennemgående ord i Hauges bog, der derfor ender med at forekomme lige så svær at finde hoved og hale i som forfatteren selv, der ofte profilerer sig som sprogligt finurlig og præcis på den korte bane som klummist og kommentator i blandt andet Jyllands-Posten, men i den aktuelle bogform fortaber sig selv og taber læseren i den nærmest stand up-filosofiske gennemgang af metaforer, definitioner, teorigennemgange, modstillinger og paradokser omkring nationalismen.\nDet grundlæggende paradoks eller spørgsmål i Hauges bog er, som han selv skriver, at vi lever i en nationalstat, eller -nationsstat-, men uden nationalisme. Den er ganske vist på godt og måske især ondt et europæisk fænomen, som har spillet en afgørende rolle i den moderne statsdannelse. Men vi vil som bekendt ikke have med den at gøre; den er et skældsord på linje med racisme, men ifølge Hauge er nationalisme på den anden side forudsætningen for opretholdelsen af den moderne velfærdsstat, og ingen kan sige sig fri for den.\nSå hvor kommer den fra denne nationalisme, og hvordan kan det ske, den dukker op igen og igen, bedst når den er erklæret død? spørger Hans Hauge, der ikke lader til at skelne mellem de forskellige former for nationalisme, de mere fredelige former og de mere aggressive og chauvinistiske, der har sat deres præg på historien. Endvidere udfoldes heller ikke diskussionen af, hvorvidt det er muligt at være national(stat) uden nødvendigvis at ty til nationalisme.\nNå, men over stok og sten går det med udgangspunkt i historikeren Ernest Gellers nøgleværk fra 1983, Nations and Nationalism, Benedict Andersons Forestillede fællesskaber og en række andre værker om emnet samt kon-krete eksempler.\nNationer er konstruktioner, forestillede fællesskaber, der ganske vist giver os fornemmelsen af at tilhøre et fællesskab, men i virkeligheden blot er samfund af anonyme atomer forklædt som varme fællesskaber.\nMen spørgsmålet er, hvem der står bag konstruktionen. Er det eliten? Eller måske folket? Ja, hvad kom først? Hønen eller ægget? Var nationalisme noget, der blev presset ned fra oven, da der historisk var behov for at opbygge nationale voldsmonopoler og konstruere forestillinger om det nationale, som rækker langt længere tilbage, end nationen egentlig gør? Eller kom det nede fra - fra folket, eller er det bare folket, der beredvilligt har købt elitens konstruktion? I sandhed mange spørgsmål, og svarene er -måske - at nationalismen er blevet til i en vekselvirkning, men imidlertid ledte i hvert fald denne læser forgæves efter fyldestgørende svar.\nDet er - for at blive i Hauges eget sprogbrug - -måske- og -vist nok- det overordnede problem med denne bog. Det hvirvler om ørene på læseren, og man tænker undervejs, at det er vist nok meget klogt og belæst, men man holdes aldrig fast af en overbevisning om, hvad hensigten egentlig er, eller hvor Hans Hauge selv står i det, der af forlaget beskrives som »et sindrigt puslespil, et intellektuelt puslespil, der går tidsånden efter i sømmene«. I så fald må nogle brikker være blevet væk undervejs.\nAnsats til klarhed\nMod bogens slutning nærmer man sig en klarhed. Hans Hauge havde vist nok håbet på, at nationalismen ville blive afløst af noget post-nationalt. Men i stedet kom globaliseringen og med den såmænd nationalismens anden bølge, men denne gang ikke i form af ideologi. Den kommer i stedet som identitet, og bruges ikke som den første nationalisme til udvortes brug. Den bruges i stedet indvortes til at udskille, adskille og skabe forskelle.\nDen modernistiske nationalismeforskning var kritisk og ville afsløre nationalismen, men den satte ikke noget andet post-nationalt i stedet, fordi den ikke vidste, hvad det var, skriver Hauge, der dermed slutter, hvor han begyndte.\nDerefter kom globaliseringen, og nu aner vi en tredje fase i nationalismen. Det nationale vil ikke gå væk. Historien kan ikke afsløre eller ophæve nationalismen, især fordi der ikke findes et fuldgyldigt alternativ. Eneste mulighed ville være imperialismen, hævder Hans Hauge, der afslører sig selv som desillusioneret »skabs-imperialist«, der får gåsehud, når han hører Rule Britannia. Men globaliseringen har ingen æstetik, ingen Shakespeare, det er kun pop og plastik. EU er en tom skal, USA dur ikke som imperialist og er alligevel ved at vende tilbage til nationalisme og protektionisme. Så efter nationalisme kommer - nationalisme, forlyder det.\nVerden er normal igen, skriver Hans Hauge og slutter: »Den består af det verdenssystem, der hedder nationalstater. Og hvordan opretholdes nationalstater? Med nationalisme, som er et romantisk spøgelse. Efter enhver oplysningstid med tro på universalisme og fornuft, kommer der en ny romantik. Den lever vi vist nok i nu.«\nJa, hvem ved. Måske. Og således slutter det hele, vist nok, hvor det begyndte.


1 RUDERSDAL SENIORRÅD SENIOR NYT MARTS - JUNI 2015\n2 Indhold Aktivitetscentrene Bakkehuset Klub Fortuna Teglporten Rønnebærhus Digital hjemmevejledning Foreninger Aktive Birkerød Seniorer Birkerød Frimærkeklub Birkerød Pensionistforening Røde Kors Holte Roklub Frivilligcentret Birkerød stavgang Pensionistsvømning Rudersdal Rejseforening Rudersdal Rejseforenings Venner Søllerødegnens Pensionistforening Søllerød Seniorsport/Rudersdal Aktive Seniorer Ældre Sagen Birkerød Ældre Sagen Rudersdal Syd Parkinson Caféen i Rudersdal DemensNetværk Rudersdal Rudersdal Kommune Information fra ældreområdet... 9 Grøn Puls Inkontinens-klinik TAG MED Madservice Klippekort til oplevelser\n3 Rehabilitering... 9 Nyt fra Borgerservice GPS giver tryghed Inspirationsboligen Fylder du 75 år i 2015-så se her! Åbne caféer i Rudersdal Kommune Kørsel til læge og speciallæge Kom godt hjem fra hospitalet Støttegrupper for pårørende Håndværkerfradraget Rudersdal Seniorråd Seniorrådets medlemmer... 4 Seniorrådets arbejdsgrupper... 6 Formanden har ordet... 5 Nyt fra arbejdsgrupperne... 7 Telefonliste\n4 Rudersdal Seniorråd Formand Aase-Marie Christiansen. Tlf Næstformand Ole Høyer. Tlf Kasserer Bente Gurskov. Tlf Sekretær: Grethe Münster. Tlf Kirsten Dalkov. Tlf Stig V. Nielsen. Tlf Ole Rydahl. Mobil\n5 Nyt fra Rudersdal Seniorråd Formanden har ordet Hvad mener du? Lige nu sker der er masse på ældreområdet, og der er mange meninger om, hvad der er bedst for os ældre, men hvad mener vi selv? Seniorrådet vil gerne inspireres og formidle forslag videre til kommunalbestyrelsen. Det er vigtigt, at borgerne giver deres mening til kende over for Rådet, så vi kan arbejde på at skabe bedst mulige forhold for vor kommunes seniorer. Vi vil gerne høre både om de problemer og gode oplevelser, du støder på i hverdagen, og de ideer, du har til forbedringer til en bedre livskvalitet. Vi kan ikke behandle enkeltsager, men vi kan viderebringe synspunkter og ideer og drøfte dem med lokalpolitikere og forvaltning. Kommunalbestyrelsen er forpligtet til at høre og informere Rådet om alle forslag, der vedrører ældre, når det handler om kvalitetsstandarder, byggeri af plejehjem m.v., hjemmehjælp, genoptræning, biblioteksvæsen, kultur, trafikplanlægning og kommunale budgetter. Du kan skrive til Seniorrådets mailadresse eller postadresse Skodsborg Strandvej 175, 2942 Skodsborg, eller ringe til Seniorrådets tlf tirsdag og torsdag kl Du er også altid velkommen til at kontakte Rådets medlemmer; du finder vores mailadresser og telefonnumre forrest i bladet. 5\n6 Desuden er du velkommen mellem kl. 12 og 13 til selv at komme og tale med os, de dage vi har Rådsmøde i vores hus i Skodsborg på følgende datoer: 9. marts, 13. pril, 4. maj, 8. juni, 17, august, 14. september, 19. oktober, 9. november og 30. november. Ring venligst først til min mobiltelefon , så vi kan afsætte tid til dit besøg. Aase-Marie Christiansen Arbejdsgrupper Boliggruppen: Sri Sai Das. Tlf srisai Forebyggelsesgruppen: Ole Høyer. Tlf Hjemmeplejegruppen: Inger Juul Andersen. Tlf Madsmagningsgruppen: Kirsten Schytte. Tlf Plejehjemsgruppen: Ole Rydahl. Mobil Trafikgruppen: Kirsten Dalkov. Tlf Økonomigruppen: Knud Carstensen. Tlf\n7 Arbejdsgrupperne Kvalitetstilsyn i Hjemmeplejen I henhold til Lov om social service udføres der hvert år kvalitetstilsyn af Hjemmeplejens arbejde i Rudersdal Kommune. I 2013 er der som i tidligere år gennemført uanmeldte tilsyn hos borgere til visiteret hjemmepleje udført af såvel kommunale som private leverandører. Tilsynene er foretaget stikprøvevis med udgangspunkt i en fælles spørgeguide. Borgerne er enten tilfredse eller meget tilfredse med hjælp til personlig pleje udført af både den kommunale og de private leverandører, hvilket stort set også er resultat af tilsyn med praktisk hjælp bortset fra en lille nedgang i tilfredshedsgraden med hensyn til hjælp til ernæring og til tøjvask. Dette resultat skal nok læses med et gran salt, da stikprøveantallet udgør mindre end 0,01 % af de aflagte hjemmebesøg. Der gives udtryk for stor tilfredshed med madservice fra Det Danske Madhus. Aktiviteter ifølge aftale om tildelte puljemidler. Hjemmeplejegruppen er opmærksom på opfølgning af tildeling af de afsatte puljemidler, der inden for Hjemmeplejen anvendes til bl.a. ekstra gåture med borgere, etablering af netværk, støtte til indkøb, ekstra støtte til spisning hos svage ældre borgere og tidlig opsporing af faldende funktionsniveau hos borgere. Dette tiltag viser færre indlæggelser på hospital sammenlignet med tidligere år. Endvidere er der gjort tiltag med indkøb af nyere og flere skærme til teletræning, hvor borgerne får hjælp til medicinindtagelse og træning via en skærm opstillet hos borgeren. Ovennævnte tiltag videreføres i Inger Juul Andersen formand 7\n8 Plejehjemsgruppen Plejehjemsgruppen afviklede vort sidste møde i 2014 d. 6. november, hvor vi havde mulighed for at høre om opgaver, problemer og løsninger. Generelt var gruppens oplevelser på møderne med plejehjemmene positive, med blot meget få ønsker om forbedringer på få plejehjem. Desværre måtte Søren Jensen se bort fra formandsposten i gruppen af private årsager. Vi ønsker Søren og hans familie alt godt i fremtiden, og håber igen at kunne se ham iblandt os. Vi leder derfor fortsat efter en ildsjæl til formand, idet det ikke er meningen og ej heller optimalt, at et medlem af Seniorrådet er formand for en gruppe. Når vi taler om ildsjæle, mangler vi STADIG NYE MEDLEMMER til gruppen! Jeg står fortsat til rådighed som formand, til en ny er fundet. Næste møde er fastsat til torsdag d marts 2015 kl Ole Rydahl, Formand Madsmagningsgruppen D. 1. marts 2015 træder en ny madserviceaftale i kraft. Den får betydning for de ca. 320 borgere i eget hjem, der får leveret mad via kommunens madserviceordning. Hvad går den nye aftale ud på?? Fremover kan borgere i eget hjem i Rudersdal Kommune vælge mellem to forskellige leverandører af madservice. Som omtalt i sidste nummer af Senior Nyt har madservice til borgere i eget hjem været i udbud. Kommunalbestyrelsen har nu godkendt to leverandører af madservice; Din Private Kok og Det Danske Madhus. Begge leverandører tilbyder kølemad med levering to gange om ugen. Kirsten Schytte, Formand 8\n9 Information fra ældreområdet Telefon Hjemmeside: Alle tilbydes rehabilitering fra 1. januar 2015 Fra 1. januar i år skal kommunerne tilbyde alle borgere, der modtager hjemmehjælp, et rehabiliteringsforløb. Det vedtog Folketinget kort før nytår. Alle borgere, som modtager hjemmehjælp, skal inden 2017 have tilbudt en vurdering af, hvorvidt et rehabiliteringsforløb vil kunne gavne deres muligheder for at fungere bedre i hverdagen og dermed nedsætte behovet for hjælp. Loven støtter op om den enkeltes ret til rehabilitering uanset alder men sikrer fortsat den enkeltes ret til hjælp og støtte efter behov. 9\n10 Et rehabiliteringsforløb tilpasses den enkelte borger, det er tidsbegrænset og har konkrete mål fastsat i samarbejde med borgeren. Indsatsen kan være tværfaglig og kan rettes mod såvel fysiske som psykiske og sociale problemstillinger. Efter endt forløb vurderes behovet for hjælp. Rudersdal Kommune har de sidste 4 år tilbudt rehabilitering i forbindelse med visitation til hjemmehjælp. Vi vurderer, at Rudersdal Kommune langt hen ad vejen lever op til den nye lovgivning: Den enkelte borger sætter i samarbejde med fagfolk individuelle mål for rehabiliteringsindsatsen. Alt personale i Ældreområdet vil med udgangen af 2015 have fået uddannelse og viden om rehabilitering i hjemmeplejen og på plejecentrene. En rehabilitering kan omfatte fysisk træning, aktivitetstræning i dagligdagen og indsatser rettet mod psykiske og sociale problemstillinger. Du kan læse mere i pjecen Aktiv hver dag rehabilitering i hjemmet eller finde mere information på hjemmesiden. Spørgsmål, konkrete kommentarer og gode indspark, der kan forbedre vores indsats, er altid velkomne! Du er altid velkommen til at kontakte mig. Venlig hilsen Leder af Aktiv hver dag Birgitte Grønnegård Jepsen E- mail: LOV nr af a i Lov om Social Service 10\n11 Madservice: Vælg mellem to leverandører Fra d. 1. marts kan borgere i eget hjem i Rudersdal Kommune vælge mellem to leverandører af madservice i modsætning til i dag, hvor der kun er en enkelt leverandør. Madservicen har været i udbud i løbet af efteråret, og Kommunalbestyrelsen har godkendt to leverandører: Din Private Kok og Det Danske Madhus. Begge leverandører tilbyder kølemad med levering to gange om ugen. Uanset hvilken leverandør borgerne vælger, skal de betale lige under 50 kr. for et måltid. Det er hos begge leverandører muligt at tilkøbe en forret eller dessert for 10 kr. Vælger borgerne Din Private Kok som leverandør, har de i løbet af en uge mulighed for at vælge mellem 22 forskellige hovedretter, 16 biretter i alt (forretter eller desserter) og 2 salater. Din Private Kok hører under Compass Group Danmark A/S og leverer madservice til borgere i eget hjem, plejecentre og skoler i flere end 30 af landets kommuner. Det Danske Madhus tilbyder et menukort med 14 forskellige hovedretter, 3 forretter, 7 desserter og 2 salater, som borgeren kan vælge mellem hver dag. Det Danske Madhus er et aktieselskab, som producerer mad til borgere på plejecentre og i egen bolig i 79 af landets kommuner. Der anvendes flere økologiske råvarer i produktionen. Rudersdal Seniorråd har været med til at prøvesmage maden fra både Det Danske Madhus og Din Private Kok, og rådets medlemmer er tilfredse med de nye leverandører af madservice. Den nye madserviceaftale træder i kraft fra d. 1. marts og får betydning for de i dag ca. 320 borgere i eget hjem, der får leveret mad via kommunens madserviceordning. 11\n12 Klippekort til oplevelser I år bliver det muligt for de svageste hjemmehjælpsmodtagere at få en halv times ekstra hjemmehjælp om ugen, som de selv kan bestemme over. Hjælpen kan deles op i mindre aktiviteter eller spares op til aktiviteter, der tager længere tid. De ældre kan for eksempel bruge klippekortet til hjælp til madlavning, indkøb eller en tur på museum. Regeringen, SF og Enhedslisten har afsat en pulje på 75 mio. kr. til klippekort-ordningen i 2015 og 150 mio. kr. i årene frem til og med Det betyder, at Rudersdal kan regne med at kunne ansøge om ca kr. til formålet i år. Derfor vil det kun være en begrænset gruppe ældre borgere, der kan få tilbuddet ud fra den enkelte borgers behov. Tilbud om gåture allerede i 2014 Rudersdal Kommune tilbød allerede i 2014 borgere, der modtager hjemmehjælp, mulighed for at gå en tur med deres hjemmehjælper. Ældreområdet søgte penge til formålet i forbindelse med udmøntningen af Ældrepuljen på én milliard kr. til landets kommuner, som regeringen, Venstre og Konservative vedtog på sidste års finanslov. Formanden for Rudersdal Seniorråd, Aase-Marie Christiansen, siger om den nye klippekort-ordning: Naturligvis hilser vi det velkomment, at der er afsat flere midler til de svageste ældre. Men man skal nok ikke skrue forventningerne for højt op, for det vil jo kun være et begrænset antal borgere, der kan få tilbuddet. 12\n13 Kørsel til læge og speciallæge Hvem kan få betalt kørsel Pensionister, der er i sygesikringens Gruppe 1, og som ikke er i stand til at tage offentlige transportmidler. Transport skal ske via Taxa Nord tlf , og taxabon skal stemples af læge/speciallæge som dokumentation for, at anvendelse af offentlige transportmidler ikke er muligt. Befordringsgodtgørelser i andre tilfælde. For pensionister skal transportudgiften overstige 25 kr. t/r. For ikke pensionister skal befordringsudgiften overstige 60 kr., og afstanden fra bopæl til konsultation være over 50 km. Godtgørelse ydes med et beløb svarende til befordringsudgiften med det efter forholdene billigste, forsvarlige befordringsmiddel. Hvordan refunderes det udlagte beløb Du skal selv lægge penge ud til kørsel. Du skal sende den stemplede/påtegnede taxaregning med cpr.nr. eller dokumentation for konsultation/undersøgelse til Borgerservice, Informationen, Øverødvej 2, 2840 Holte, som vil refundere og sende det berettigede beløb til din Nemkonto. Lovgrundlag Sundhedsloven 170 samt Bekendtgørelse om befordring og befordringsgodtgørelse efter sundhedsloven. Se evt. og søg transport til lægehjælp. Det skal bemærkes, at Rudersdal Kommune ikke længere udsteder Befordringsbeviser. 13\n14 GPS giver tryghed til demente og pårørende En GPS-sender i en bukse- eller frakkelomme kan hjælpe borgere, der lider af en demenssygdom, med at bevare muligheden for at komme omkring på egen hånd så længe som muligt. Det er betryggende for borgeren og de pårørende, at den demente hurtigt kan blive fundet, hvis han eller hun ikke kan finde hjem igen. Rudersdal Kommune har udlånt omkring 70 GPS-sendere størstedelen til hjemmeboende borgere med demens, men også borgere på plejecentrene kan have glæde af en GPS-sender, siger demenskoordinator Birgitte Steen Grønnebæk og fortsætter: Borgere på plejecentrene har også glæde af den frihed, det giver at kunne bevæge sig trygt omkring i nærområdet på egen hånd. Hvis en dement borger går hjemmefra og mister orienteringen, kan det være vanskeligt for beredskab og politi at finde ham eller hende, hvis vedkommende ikke medbringer en GPS-sender. I 2010 blev lovgivningen lavet om, således at borgere med demenssygdom kan medbringe en GPS, uden at den enkelte aktivt samtykker. Rudersdal Kommune har hele tiden været på forkant med udviklingen, siger demenskoordinator Birgitte Steen Grønnebæk: Min erfaring er, at de fleste borgere aktivt giver samtykke til at få en GPS-sender. For at få den fulde tryghed, er der flere ting, man skal være opmærksom på. GPS-senderen skal være opladt, og man skal sikre sig, at borgeren ikke lægger den fra sig, siger hun. Hvis en borger, dennes pårørende eller et plejecenter ønsker at låne en GPS-sender, skal de henvende sig til Bevillingsenheden i kommunen. 14 Demenskoordinator Birgitte Steen Grønnebæk viser en af de GPS-sendere, som Rudersdal Kommune udlåner til borgere med en demenssygdom.\n15 Kom godt hjem fra hospitalet Det Forebyggende Team i Rudersdal Kommune tilbyder et forebyggende besøg efter en hospitalsindlæggelse. Besøget er et tilbud til dig, som ikke har behov for hjemmepleje, men ønsker en opfølgning på et sygdomsforløb. Der kan efter et hospitalsophold melde sig en række tanker og spørgsmål, der kan være behov for at drøfte for hurtigst muligt igen at retablere sit gode liv for at føle sig stærk og tryg. Det kan f.eks. være: Overblik over aftaler om videre træning og behandling Vejledning om kost, motion, træning Ideer til hvordan hverdagens opgaver løses sikkert Tanker om trivsel generelt Information om muligheder for støtte i Rudersdal Kommune Du er velkommen til at kontakte Det Forebyggende Team efter udskrivning. Telefon , mandag til fredag kl eller via mail: 15\n16 Fylder du 75 år i så se her! Borgere over 75 år tilbydes hvert år et forebyggende hjemmebesøg af en sundhedsfaglig medarbejder fra Det Forebyggende Team. Ved et hjemmebesøg drøfter borgeren og medarbejderen fra Det Forebyggende Team sundhed og trivsel i hverdagen og de udfordringer i livet, det giver at være 75 år. Som et nyt tiltag inviterede Det Forebyggende Team til inspirationsmøde i november måned Her var borgere, der lige var fyldt eller ville fylde 75 år i efteråret 2014 inviteret. På mødet fortalte medarbejderne om de muligheder, der er for at modtage et forebyggende hjemmebesøg. Der var mulighed for at stille spørgsmål, og efter mødet mente deltagerne, at det er noget, kommunen bør fortsætte med. Så derfor vil Det Forebyggende Team igen skrive til nye 75-årige i foråret og invitere dem til inspirationsmøde tirsdag d. 24. marts. Får du en invitation, og er det noget for dig, så glæder vi os til at se dig. Vi gør opmærksom på, at det er muligt både at deltage i mødet og få besøg derhjemme. Hilsen Det Forebyggende Team, Rudersdal Kommune 16\n17 Nyt fra Borgerservice Fra 1. december 2014 skal du søge om folkepension og boligstøtte digitalt 1. december 2014 trådte loven om obligatorisk digital selvbetjening i kraft på de områder, som Udbetaling Danmark administrerer. Det betyder i praksis, at alle ansøgninger og ændringer til boligstøtte, folkepension og førtidspension nu skal indsendes digitalt til Udbetaling Danmark. Derfor skal du som borger fremover betjene dig selv digitalt via en selvbetjeningsløsning, hvis du kan. Det gør du via og det kræver, at du har et NemID. Hvad gør jeg, hvis jeg ikke kan finde ud af det digitale? Hvis du som borger ikke er i stand til at betjene dig selv digitalt, kan du gå i Borgerservice. Her kan du enten få hjælp til at ansøge digitalt, hvis du medbringer dit NemID, eller du kan blive fritaget for kravet om brug af digital selvbetjening. Du skal være opmærksom på, at fritagelse for Digital Post, som du måske allerede har fået, ikke samtidig dækker fritagelse for brug af obligatoriske digitale selvbetjeningsløsninger. Du skal derfor have en ny fritagelse. Du kan blive fritaget for obligatorisk digital selvbetjening, hvis du henvender dig i Borgerservice. Når du er blevet fritaget, kan Borgerservice hjælpe dig med at ansøge om ydelsen på en blanket. Du skal dog være opmærksom på, at fritagelsen ikke er generel. Dvs. at skal du både søge om boligydelse og folkepension, skal du bruge to fritagelser. Fritagelsen kan dog godt være permanent for en løbende ydelse, hvilket betyder, at hvis du er blevet fritaget for at søge om boligydelse digitalt, er du også fritaget for at indberette ændringer digitalt, så længe ydelsen gælder. Du skal være opmærksom på, at hvis du sender en ansøgning på en blanket UDEN at være fritaget for obligatorisk digital selvbetjening, kan din ansøgning afvises af den offentlige myndighed. Har du spørgsmål til processen for ansøgning og fritagelse, så kom ned i Borgerservice eller ring på tlf\n18 Håndværkerfradraget bortfalder i 2015 sidste frist for at indberette er 28. februar 2015 Håndværkerfradraget, som også kaldes servicefradrag, er et skattefradrag, som du har ret til at få på service- eller vedligeholdelsesudgifter. Du kan få håndværkerfradrag helt op til kr. om året inkl. moms for arbejdsløn til service og vedligeholdelse på din bopæl. Arbejdet skal stå på listen med de ydelser, som giver servicefradrag. Listen over service og vedligeholdelse med fradrag finder du på SKATs hjemmeside under håndværkerfradrag Servicefradrag for 2013 og 2014 hvordan gør jeg? Du kan som udgangspunkt kun få fradrag i det år, hvor arbejdet er betalt. Undtagelsen er i de tilfælde, hvor arbejdet er udført i slutningen af året, hvor du kan få fradrag i udførelsesåret, hvis regningen er betalt senest to måneder henne i det nye år. Dvs. hvis du har fået udført fradragsberettiget arbejde i december 2014, men har betalt regningen i januar eller februar 2015, skal du alligevel indberette fradraget på din årsopgørelse for Ønsker du fradrag for arbejde udført i 2014, skal du senest have betalt d. 28. februar Du skal have betalt med betalingskort via netbank, i banken eller på posthuset. Check og kontanter giver ikke fradrag. Du kan ikke få servicefradrag for arbejde, der betales d. 1. marts 2015 eller derefter. Har du ikke fået servicefradrag for 2013, så kan du stadig få servicefradrag for arbejde udført i 2013, hvis det er betalt senest d. 28. februar Det gælder uanset, om du har betalt med betalingskort, på indbetalingskort, via netbank i banken eller på posthuset. Betaling med check giver ikke fradrag i Skader på grund af storm Hvis din bolig eller dit fritidshus har fået en skade, som kan skyldes storm- eller vandskader, og dit forsikringsselskab betaler for vedligeholdelsesarbejdet, kan du som regel få fradrag for den del af din selvrisiko, der svarer til arbejdslønnens andel af hele regningen. 18\n19 Hvem kan få fradrag? Er I flere personer i en husstand, kan I få servicefradrag for den del af en udgift, som I hver især måtte have betalt. Dette gælder dog ikke fritidsboliger. Hver person skal indtaste sin andel af udgiften i Tast- Selv, For fritidsboliger gælder, at det kun er ejerne samt deres ægtefæller, der kan få servicefradrag. Ægtefæller og samlevere med fælles økonomi kan dog som de eneste dele, som de har lyst, og trække hver deres del af en regning fra, selvom den ene har betalt hele regningen. Beløbet overføres ikke automatisk til ægtefæller, så I skal indtaste hver jeres andel af udgiften i Tast- Selv. Børn i en husstand, som er myndige, skal have fradrag for udgiften, når de har fået betalt et beløb svarende til fradraget. Beløbet skal betales elektronisk, enten til håndværkeren eller til forældrene i forbindelse med forældrenes betaling af beløbet til håndværkeren. 19\n20 Sammen er det sjovere Projektmedarbejder Maria Markworth og Peer Vindeløv tjekker næste TAG MED! arrangement via mobiltelefonen. Vi har sikkert alle prøvet det på et eller andet tidspunkt. Det kan være en film eller en udstilling, vi gerne vil se, eller en tur i skoven vi gerne vil gå, men hvis vi ikke har nogen at gøre det sammen med, kommer vi slet ikke af sted. Derfor har Rudersdal Kommune taget initiativ til TAG MED!, hvor frivillige tovholdere tilbyder ture og aktiviteter til interesserede. Det sker på hjemmesiden som giver et hurtigt overblik over de forskellige tilbud, der findes i lokalområdet. Hvis man selv har en god idé til en aktivitet, er det let at oprette den på hjemmesiden. 20\n21 Der er for eksempel mulighed for at starte en madklub, at gå stavgang eller gå i biografen sammen. Det er kun fantasien, der sætter grænser. Der kan sagtens være flere aktiviteter på én gang., siger Maria Markworth, der er projektmedarbejder og med til at løbe TAG MED! i gang. Vi møder hende en dag, hvor hun er på tur i den smukke barokhave ved Gl. Holtegaard sammen med Peer Vindeløv. Når han bliver spurgt om, hvad der fik ham til at melde sig til TAG MED! s arrangementer, svarer han: Man går ikke på museum alene. Og derfor er han glad for tilbuddene på TAG MED! s hjemmeside. Jeg har været på Frilandsmuseet i Sorgenfri og det lokalhistoriske museum på Mothsgården i Søllerød, og jeg har også set Vedbækfundene her på Gl. Holtegaard. Det har alt sammen været strålende og hyggelige arrangementer, siger Peer Vindeløv, som tilbyder interesserede at spille Petanque og møde nye mennesker i Søllerød Petanqueklub. Det er meget let at oprette en profil på hjemmesiden, siger Maria Markworth: Du skal blot oplyse navn, postnummer og mobilnummer, så kan du tilmelde dig aktiviteterne. Og dine oplysninger er ikke synlige for andre. Du får automatisk en sms, som minder dig om tid og sted for den aktivitet, du har tilmeldt dig. Hjemmesiden er for alle, som gerne vil have nogen at følges med, eller som gerne vil lære nye mennesker at kende., siger hun, og Peer Vindeløv tilføjer: TAG MED! er et rigtig godt initiativ. Og vi vil gerne have mange flere med på vores ture. Maria Markworth oplyser, at hun netop har lagt to arrangementer op på kalenderen på Vi tager en tur på Louisiana allerede torsdag d. 12. marts for at se den anmelderroste udstilling med Paula Modersohn-Becker, som malede mennesker og natur med en rå skønhed omkring år Og senere i marts går vi tur i Hørsholm i det spirende forår imellem Arboretets store samling af sjældne træer og buske. 21\n22 Inspirationsbolig - selvhjulpen i eget hjem I inspirationsboligen kan du: Opleve stemmestyring af lys, vinduer og gardiner. Få demonstreret en selvkørende støvsuger. Opleve hvordan et automatisk skylle-tørretoilet fungerer. Prøve en ældrevenlig DUKA computer. Blive inspireret til hvilke hjælpemidler, der kan gøre din hverdag lettere. Inspirationsboligen ligger i Teglporten 13 - bolig 8, 3460 Birkerød, Bemærk: nye tider for åbent hus fra d. 1. marts: mandage kl Aftenåbning efter aftale på tlf.:\n23 Åbne Caféer i Rudersdal Kommune Som pensionist i Rudersdal Kommune er du velkommen til at benytte de forskellige caféer rundt omkring i kommunen. Her er der gode muligheder for at spise og hygge sig sammen. Café Teglporten, Teglporten 11, Birkerød Caféen tilbyder hver dag også weekender og helligdage hovedret, forret eller dessert, salatbar, smørrebrød, boller, kage og diverse drikkevarer. Maden bliver tilberedt fra bunden af gode og friske råvarer af høj kvalitet. Caféen har åbent hverdage mandag til torsdag kl , fredag kl Der serveres varm mad kl I weekender og på helligdage har caféen åbent kl Café i Bakkehuset, Vedbæk Strandvej 373, Vedbæk Caféen tilbyder spændende og varieret mad fremstillet af årstidernes gode råvarer. Der er mulighed for at købe morgenbrød, smørrebrød, salat, varm mad samt dessert. Drikkevarer og kioskvarer i hele åbningstiden. Caféen er åben dagligt kl\n24 Café Rønnebærhus, Rønnebæralle 15, Holte Caféen tilbyder morgenmad, spændende salater, supper og tærter. Den varme mad er inspireret af årstidens råvarer. Der er mulighed for at købe lækkert frisksmurt smørrebrød og hjemmebagt kage. Drikkevarer i hele åbningstiden. Caféen har åbent mandag, tirsdag, onsdag og torsdag kl Pris Priser finder du på opslag i caféerne. Kørsel Der kan bevilges kørsel til Café Teglporten, Bakkehuset og Rønnebærhus efter gældende regler. Kontakt for kørsel Café Teglporten: Leder Lene Kiehl-Jensen. Telefon Café Bakkehuset: Leder Stig Tarnow. Telefon Café Rønnebærhus: Leder Eva Sørensen. Telefon\n25 Pensionistsvømning Birkerød Svømmehal (under foreningen ABS) Svømningen foregår i den nye hal. Tirsdage Hold-1: Kl , Hold-2: Kl Torsdage Hold-1: Kl , Hold-2: Kl Tiderne er gældende i bassinet. Omklædningsrummet skal være forladt senest kl. 10. Der er ingen egentlig svømmeundervisning; der henvises til Birkerød Svømmeklub, telefon Kontortid er mandage kl og torsdage kl Læs mere om Birkerød Svømmeklub på hjemmesiden Pris Betalingen for sæsonen 2014/2015 er 70 kr. Ønsker du at benytte varmtvandsbassin koster det 13,50 kr. pr. gang, når du har købt et 10-turs kort. Yderligere oplysning Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Elin Søndergaard- Nielsen, tlf eller Hanne Simonsen, tlf Personlig henvendelse i Birkerød Idrætscenter torsdag mellem kl de første to uger i hver måned 25\n26 Svømning i Rundforbihallen Egebækvej , Nærum Hjemmeside: Telefon: Rundforbi Svømmehal tilbyder gratis vandgymnastik for pensionister mandage og torsdage i tidsrummet kl og igen mellem kl Onsdage i tidsrummet kl er der kun adgang for pensionister i svømmehallen. Pris for pensionist/efterlønsmodtager Pr. billet: 22 kr. Kort à 10 klip: 149 kr. Månedskort: 242 kr. Årskort: kr. 26\n27 Støttegrupper for pårørende i Rudersdal Kommune Mødestederne er åbne for alle pårørende i Rudersdal Kommune, der har behov for at dele deres erfaringer og oplevelser med andre pårørende i samme situation. Støttegruppe for pårørende til borgere over 65 år, der har fået en hjerneskade/apopleksi I støttegruppen kan pårørende, nære venner og bekendte øge deres viden om hjerneskade og dele erfaringer. Samtidig kan pårørende sammen med andre pårørende drøfte og måske finde løsninger på nogle af de praktiske og følelsesmæssige belastninger, der kan være vanskelige at håndtere i hverdagen. Til alle møder deltager medarbejdere, der i deres daglige arbejde beskæftiger sig med borgere, der har følger efter en hjerneskade. Temaer Der er til hvert møde planlagt specielle temaer, f.eks. om kommunens forskellige tilbud, genoptræning, følelsesmæssige udfordringer, etiske dilemmaer og lignende. Mødedag Anden onsdag i måneden kl Pris Det er gratis at deltage, og der er ingen tilmelding. Mødested Genoptræningscentret Skovbrynet, Søengen 4, Holte. Vil du vide mere? Du er velkommen til at kontakte sygeplejerske Karin Bay Clausen. 27\n28 Telefon eller ergoterapeut Ulla Andersen. Telefon Mødested for pårørende til borgere med en demenssygdom Støttegruppen har som formål at lære den dementes verden at kende, at få støtte og forståelse, at dele udfordringer med andre pårørende i samme situation og at få kendskab til forskellige aflastningsmuligheder. Støttegruppen er et tilbud til pårørende til borgere med demens. I støttegruppen deltager medarbejdere fra Rudersdal Kommune med demensfaglig baggrund. I Rudersdal Kommune er der to pårørendegrupper, en i Holte og en i Birkerød. Mødedato, tid og sted i Holte Den første onsdag i hver måned kl Vangebo, Vangeboled 7, Holte. Mødedato, tid og sted i Birkerød Den sidste tirsdag i hver måned kl Plejecenter Sjælsø, Samværsgruppe nr. 2, Soldraget 37, Birkerød. Vil du vide mere? Du er velkommen til at kontakte demensvejleder Bente Larsen, telefon om støttegruppen i Holte og demensvejleder Bodil Sørensen, telefon om støttegruppen i Birkerød. Bodil Sørensen træffes bedst mandag torsdag kl\nRUDERSDAL SENIORRÅD SENIOR NYT NOVEMBER 2014 - FEBRUAR 2015 Indhold Aktivitetscentrene Bakkehuset... 35 Klub Fortuna... 44 Teglporten... 41 Rønnebærhus... 45 Digital hjemmevejledning... 40 Foreninger ABS...


PressReader - BT: 2016-10-06 - Nyt våben mod\nNyt våben mod\nFOLKESYGDOM at 38 pct. har oplevet mentale helbredsproblemer på deres arbejdsplads inden for det sidste halve år. Og 58 pct., hvis de kigger laengere tilbage.\nUndersøgelsen viser også, at blot 21 pct. har kendskab til viden og vaerktøjer, som kan bruges, hvis de oplever mentale helbredsproblemer på arbejdspladsen. Opdages for sent Årsagen til den kedelige statistik er, at der hos små virksomheder sjaeldent er personaleafdelinger, som kan håndtere og udbrede kendskab til stress, angst og depression på arbejdspladsen. Dermed risikerer både ansatte og chefer ikke at opdage problemerne, før det er for sent.\n»Det er ikke altid, at man sygemelder sig, hvis man har et mentalt sundhedsproblem, men noget af det, som er enormt godt ved den nye hjemmeside, er, at den ikke kun giver vejledning til den sygdomsramte, men også gør det klart for arbejdspladsen, hvad der kan gøres,« siger Mette Andersen Nexø.\nOp mod 48 pct. af alt sygefravaer og 42 pct. af alle førtidspensioner skyldes psykiske lidelser, viser Hvidbog om mentalt helbred fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø og de nyeste tal fra Ankestyrelsen.\nIfølge Stressforeningen er 35.000 danskere sygemeldt hver dag alene på grund af stress, der rammer vidt og bredt. Hvorfor der lader til at vaere sket en stigning i antallet af stress, angst eller depression-ramte, er endnu uklart.\n49, skuespiller, turnerer pt. med teaterstykket ’Min far’\n»Jeg har jo også vaeret der for ikke så laenge siden. Og det bedste råd, jeg kan give, er, at man godt nok skal tage det alvorligt.\nSkuespillet er et fag, der inkluderer hele én selv, hele ens person. Og det kan vaere meget svaert at dele tingene op. Og derfor tror jeg, at når man bliver ramt, så bliver man ramt hårdt.\nHvor hårdt jeg var ramt, er svaert at sige. Jeg havde de fysiske tegn, der sagde ’nu stopper du’. Hjertebanken og noget med en stemme, der røg. Og jeg fik svaert ved at sove om natten.\nDe fleste af os får nok de fysiske tegn, som vi enten vaelger at lytte til eller sidde overhørig alt efter, hvor presset man er. Nogle gange kan man slet ikke se det. Så det bedste råd er simpelthen at passe på, lytte efter og tage det alvorligt.\nJeg havde ikke en konkret vaerk-tøjskasse, jeg brugte. Men jeg har altid vaeret dybt afhaengig af at få rørt min krop ved svømning, løb eller traening, og det gør undervaerker for mig.\nOg så er det vigtigt at få sagt nej til nogle af de ting, som man synes, at man skal nå. Vaer aerlig overfor dig selv og andre og erkend, at man bare er et menneske, der ikke kan klare alting. Man må godt sige fra.« Hvis du er sygemeldt Hvis du bevarer en tilknytning til din arbejdsplads under din sygemelding, vil det som regel gøre det nemmere at vende tilbage. Deltag f.eks. i et møde, eller drik en kop kaffe med kollegaerne en gang imellem. Tag imod tilbuddet, hvis din chef tilbyder, at I holder kontakt. Så kan I også få lavet en plan for, hvordan du bedst vender tilbage i et tempo, der passer dig. Sådan vender du tilbage til arbejdspladsen De fleste oplever i perioden op til, at de skal begynde på jobbet efter sygefravaer, en tiltagende nervøsitet for om helbredet vil holde. Nervøsiteten vil dog aftage, når du først er kommet over den udfordring, det kan vaere at møde din chef og kollegaerne igen efter en sygemelding. Aftal med chefen, at du kan sige til, hvis begyndelsen bliver for kraevende, og hvordan et eventuelt tilbagefald skal håndteres.


Forgroning, skalering og korrosion: Forskel mellem begroing og skalering\nForskel mellem begroing og skalering - Forskel mellem begroing og skalering\nTekniske oplysninger Industriel Forgroning, skalering og korrosion\nForgroning, skalering og korrosion\nReducerer begroingen af vandstrømmen og varmeoverførslen. Forurening kan være forårsaget af affaldsopsamling til pumpesugnet i groberne, vækst af alger i oplyste områder og slim i skygger eller mørke områder af vandsystemer. Materialet kan tilstoppe rør eller andre dele af systemet, efter at han er sluppet væk og migreret til vandstrømmen. Zoom reducerer også forbruget af vand og varmeoverførsel. Aflejring af opløste mineraler på overfladen af udstyret forårsager skalering. Dette er især tilfældet på varme steder, hvor varmeoverførslen er den vigtigste.\nKorrosion er forårsaget af urenheder i vandet. Ud over reduktionen i vandstrøm og varmeoverførsel beskadiger han også udstyret. I sidste ende reducerer korrosion arbejdets effektivitet. Dette kan føre til dyre reparationer eller endda udskiftning af udstyr.\nUrenheder mindst fem bekræftede kilder. En af jordens atmosfære. Vand projiceret i luften, hvad enten det er naturlig nedbør eller vandets sjæl gennem vandet køletårn, støvet såvel som ilt og kuldioxid.\nTilsvarende påvirker syntetiske atmosfæriske gasser og støv renheden af vand. Industrialiseret område udsat for sådanne urenheder er indlejret i vandforsyningssystemet.\nRåtnærende planteliv, kilden til vandurenheder. Råtnende planter producerer kuldioxid. Andre produkter af vegetabilske forfald, der forårsager en ubehagelig lugt og smag. -Produkter af vegetabilsk kollaps af ernæring til goo-væksten.\nDisse tre forureningskilder forurener vandet med et materiale, der gør det muligt for vandet at opsamle flere urenheder fra den fjerde mineralkilde. Mineraler i jorden under jordoverfladen er sandsynligvis den største kilde til forurening i vandet. Mange mineraler findes i jorden under jorden. De er mere opløselige i nærvær af urenheder fra de første tre kilder nævnt ovenfor.\nIndustrielt og husholdningsaffald er femte i hovedkilden til vandurenheder. Kommunalt affald påvirker bakterietallet. Derfor er det af sundhedsembedsmænd af interesse, men ikke den største betydning af skala og korrosionssynspunkt. Industriaffald kan imidlertid øge vandets ætsende egenskaber i høj grad. Dette kan indirekte forårsage et højere indhold af mineralstoffer end normalt.\nKorrektion eller generering af fint opdelt materiale, der har udseendet som mudder eller silt årsager til begroinger. Dette slam består som regel af mudder og snavs fra luften. Slam indføres med make-up vandet. Blade og støv sammen i vinden og vaskes ud af luften og regnen. Dette affald sætter sig i tanke eller i andre dele af kølesystemet. Vækst af planter og forurener også. Bakterier eller alger i vandet fører til dannelse af store masser af alger og slim. De kan tilstoppe systemet med vandrør og filtre. Papir, flasker og andet affald medfører også begroing ...


Ægtepar i ubehagelig tumult på indkøbstur - MX.dk\nAf Christian Hansen - 07/09-14 17:14; Opdateret: 07/09-14 19:36\nÆgtepar i ubehagelig tumult på indkøbstur\nEt øjenvidne overværede et ubehagelig optrin på en parkeringsplads foran et supermarked\nEt optrin mellem et ægtepar ved Aldi i Nykøbing Falster lørdag kort efter middag var langt fra så komisk, som flere medier har berettet om.\nHvor det har forlydt, at ægteparret jagtede hinanden rundt inde i supermarkedet på grund af uenighed om, hvad der skulle handles, er det en anden og mere trist historie, som øjenvidnet Charlotte Alstrøm kan berette over for metroxpress.\nHun fortæller, at optrinnet slet ikke fandt sted inde i butikken. Derimod skete det på parkeringspladsen ude foran.\n- Jeg havde været inde for at handle, og da jeg kommer ud, står der det her par med deres lille barn, da han slår hende i hovedet med en knytnæve, siger Charlotte Alstrøm og fortæller, at hun greb ind og sagde 'stop lige det der.'\nIfølge øjenvidnet lagde kvinden derefter barnet, som vurderes til at være højst ét år, over i Charlotte Alstrøms arme for derefter at tage sig til sit hoved, mens hun græd.\nI omkring ti minutter skændtes parret højlydt, inden Charlotte Alstrøm fik en chance for at tilbagelevere barnet.\nDet chokerede øjenvidne alarmerede politiet.\n- Fordi der var et lille barn, mente jeg, at jeg måtte ringe til politiet, siger hun.\nDet blev kun til en kortvarig afhøring af vidnet på stedet.\nVagtchef i Sydsjællands- og Lolland-Falsters Politi, Anders Mikkelsen, fortæller, at politiet ikke har fundet grund til at sigte nogen i sagen på baggrund af de oplysninger, de har, hvor det hedder sig, at der har været tale om skubberi.\n- Det blev betegnet som almindelig ufred, og der er ingen sigtelse, siger vagtchefen.