Musik fra orkanens øje | Information\nDylans kontroversielle koncertturne i 1966 udgives omsider officielt, digitalt restaureret og så nærværende som var det i går - musikerne spiller som om de var i livsfare og instrumenterne deres eneste våben\nAllerførst i 70'erne kunne man, for dengang uhyrlige summer, i kælderbutikker i København erhverve sig et illegalt live-album med Bob Dylan, en 'piratplade' med optagelser fra hans omtumlede 1966-turné i England med fire-femtedele af det orkester, der senere skulle blive kendt som The Band.\nLyden var mudret og skramlet, ret beset utåleligt forvrænget, men det var ikke til at overhøre, at noget helt afgørende var på spil. Det var rock, der var ude på at gøre en forskel.\nDet tror jeg ikke, vi kunne høre dengang, hvor Dylan forlængst var blevet superstar og myte. Og hvor 1966 var langt, langt væk. Det var i 1970-71 kropumuligt at forestille sig, at man kunne fornærme nogen jævnaldrende ved at skrue op for lyden, og grænsende til det latterlige at bilde nogen ind, at den blotte antydning af en elektrisk forstærket guitar kunne udløse reaktioner så stærke som gjaldt det Gud, konge og fædreland, hvis ikke det lige var fordi reaktionerne kom fra folk, som netop var imod systemet.\nPiratpladen blev kendt som koncerten fra Royal Albert Hall. Siden har Dylanologer deduceret sig frem til, at optagelsen i virkeligheden stammer fra Dylans koncert i Free Trade Hall i Manchester den 17. maj 1966, 10 dage før koncerterne i London, og 16 dage efter koncerten i København - iøvrigt med stort set samme repertoire.\nI dag genudsendes optagelserne, nu som volume 4 i Bob Dylans helt legitime The Bootleg Series.\nLive 1966 - The 'Royal Albert' Hall Concert er en digitalt restaureret, musik(høj) teknologisk genopførelse af hele den sagnomspundne koncert. Det er som at sidde på første række midtfor eller måske snarere midt på selve scenen. Midt i orkanens øje.\nLidt nødvendig forhistorie: I juni året før havde Dylan sparket fødderne væk under folkemusikbevægelsen ved at begå offentlig helligbrøde på folkemusikkens Mekka, The Newport Folk Festival, at give et tre-sange kort, men revolutionerende sæt, akkompagneret af noget så profant som et rockband. Han blev buh'et, men ikke hylet ud af den.\nDylan var så ladet med determination, at man sagtens kunne få stød af at opleve ham i de måneder, hvor han sagde farvel og tak til rollen som protestsangens Messias, farvel til folkemusikbevægelsens snæversyn og politiske korrekte intolerance midt i dens alsang om at overvinde alt ved at stå sammen. Den verden var for begrænsende for Dylan. Han ville sin egen verden.\nEller som han selv udtrykte det med rablende poetisk præcision efter et show i Austin i september '65: "What folk is ... not Depressions songs ... the main body of it is just based on myth and the Bible and plague and famine and all kinds of things like that which are nothing but mystery and you can see it in all the songs. Roses growing right up out of people's hearts and naked cats in bed with spears growing right out of their backs and seven years of this and eight years of that and it's really something that nobody can really touch."\nDet mysterium ville Dylan ikke løse, men blive en del af. Into the mystic, som Van Morrison senere sang. Alle disse ubekendte var der ikke plads til i protestbevægelsen, hvor der var uskrevne regler for, hvad en sang skulle handle om.\nAfstødningsprocessen, for der var tale om en (gen)fødsel, kunne følges samme efterår ved en lang række Dylan-koncerter i USA.\nKoncerterne fulgte samme mønster. Først et akustisk sæt, hvor puritanerne kunne have deres Dylan i fred, og så andet sæt, der udviklede sig til regulære skuepladser for psykologisk krigsførelse. Koncertsalene var i oprør. Protestbevægelsen protesterede mod en af dens egne, som på sin side havde fået tag i et nyt, yngre og nysgerrigt publikum, der hørte hvert et ord i "Like A Rolling Stone," som var det skrevet specielt til dem: How does it feel to be on your own with no direction home ...\nTransformationen fortsatte på Europa-turneen i foråret '66. Ikke for Dylan, han var forlængst kommet fri af rollen som talerør, men for hans publikum.\nVed koncerterne i England kunne man se folk med Stop the war-skilte. Der var ikke tale om Vietnam-demonstranter, men om folk, der opfordrede til at give den nye Dylan en chance.\nKoncerten i Manchester er prototypisk.\nI første sæt omgærdes Dylan af andægtig koncentration, mens han synger sine syv sange. Tre af dem, "Fourth Time Around," "Visions Of Johanna" og en åndeløst vidunderlig version af "Just Like A Woman," kender publikum endnu ikke. De får først pladepremiere i august samme år på Blonde On Blonde, men Dylan fanger opmærksomheden.\nHan synger som en virkeliggjort drøm, en drøm om at op- og indlevelse er bedre end forståelse og analyse. Han synger selvbevidst, somme tider næsten krukket, men hele tiden sårbart. At (gen)høre ham, som han lød, er en åbenbaring - tænk på, hvordan han lyder nu, hvor han længe har givet den som vokal anti-helt.\nPå samme måde med hans mundharpespil. Nu om dage er det reduceret til et gutturalt ritual. I 1966 var han i fuld gang med at genopdage instrumentet. Han fraserer, improviserer, spiller solo, og får mundharpen til at lyde som en krydsning af elektriske guitarer, orgler og kviksølvvioliner. Og med en mageløs timing.\nAlt dette virker som glemt i anden afdeling af koncert. Allerede før stikkene sættes i er atmosfæren nervøs, opgejlet, forventningsfuld. Dylan skuffer ingen. Åbningsnummeret er "Tell Momma", et Blonde On Blonde-outtake. Lydstyrken er tordnende. Tempoet demonstrativt hurtigt, og der er en næsten punk'et provokation over attituden.\n"I Don't Believe You (She Acts Like We Never Have Met)" er næste. En elsket klassiker fra Another Side Of Bob Dylan. Nu introduceres den af Dylan som en sang, der "used to be like that. Now it goes like this..." Trommeslageren Mickey Jones, enhver trommemaskinefabrikants forbandelse, spiller op, og nede i salen er de på stikkerne.\nOg bliver det endnu mere efter "Baby Let Me Follow You Down". Guitaristen Robbie Robertson spiller som vil han personligt skære igennem det tykhovedede snæversyn med skarpe guitarfigurer, hentet fra den store rhythm & blues-bog. Richard Manuel er overalt i musikken med sit Hammond-orgel, uden at være i vejen, bredt malende og manende.\nOg Dylan holder fast i mundharpen, som er den det eneste, han har at holde i.\nPublikum kaster ikke med tomater, men stemningen er højspændt. Nogle, og efterhånden flere og flere, begynder at klappe langsomt i takt. Dét signal brugte tilskuerne i de engelske music-halls ved århundredeskiftet, når man ville af med dem, der stod på scenen. Klapperiet tager til, truende, obskønt. Men i stedet for at råbe dem op, taler Dylan dem ned. Han begynder at mumle, næsten rappe, uforståeligheder. Der bliver stille. Hvad siger manden? Måske noget til sit forsvar?\nDa der er ørenlyd, lyder det fra Dylan: "If you only wouldn't clap so hard..." Latteren i salen er først mistroisk, så forløsende. Dylan har taget et stik hjem, og for en stund virker det som om, han stafetten.\nDa Bob Dylan rejser fra pianoet efter at have sunget en særligt bidende "Ballad Of A Thin Man," sænker der sig en hvad-nu-stilhed over sceneriet. Ud af mørket kommer en anonym enstavelses-fordømmelse. "JUDAS," råber en tilskuer. Salens enighed er ikke entydig, men den er der. Dylan har solgt sin gud, folkemusikken, for usle sølvpenge.\nFor første gang er Dylan påvirket. "Jeg tror ikke på dig. Du er en løgner," hvæser han.\nHvis man skruer op for hovedtelefonerne - anbefalelsesværdigt! - kan man høre ham og Robbie Robertson forberede den ultimative replik: "Skru' helt op for lortet". Fuckin' loud!\n"Like A Rolling Stone" kommer rullende som et tæppebombardement af eksistentielle spørgsmålstegn med en lyd, der får rock til at rime på chok. Musikerne spiller som om de er i livsfare, og musikken er deres eneste våben. Forsvar bliver vendt til angreb. Dylan tager ingen fanger.\nDer er et kort, abrupt, målløst bifald. Og ingen ekstranumre.\nHvad med en mulat\nAt disse optagelser omsider har fået et officielt stempel er ikke kun godt for rockhistorien. Musikken viser sig nemlig at være større end myten om den.\nOg inden pladeselskabet går i stolt pr-spagat over at have udsendt den, er det tankevækkende at forestille sig, hvad der ville ske, hvis Dylan som ung, ukendt kunstner i dag havde prøvet lykken på et pladeselskab med dette bånd under armen.\nHan ville blive bedt om at gå hjem igen og finde sig nogle musikere, der ikke spiller så uregerligt og ikke larmer så meget. Og mens han er i gang kunne han så ikke luge ud i alle de mange ord og lære at synge. Eller endnu bedre: Få en MTV-venlig mulat med fotogene bryster til at synge sangene, "så skal vi nok tage os af resten..."\n*Bob Dylan: Live 1966 - The 'Royal Albert Hall Concert'. Producer: Jeff Rosen. Columbia Legacy/Sony. Udkommer i dag\nBob DylanJudaRobbie RobertsonVan Morrison


undervisningsvideo - videoLektor - Camilla Haages\nundervisningsvideo – videoLektor\nUndervisningsvideo koncept, karakterdesign, illustration og animation af serie af videoer til Ordbogen.com’s digitale undervisningsplatforme: Educas og Grammatip. Videoerne skal øge kvaliteten af Ordbogen A/S’ undervisningsprodukter, Educas og Grammatip og få disse til at skille sig ud fra mængden. Camilla producerede 9 videoer inden produktionen blev videregivet.\nAnimerede videoer er et stærkt medie til brug i undervisning. Især hvis man, som lærer arbejder med Flipped Classroom, hvor selve lektionerne gives for som lektier, så læreren i stedet kan bruge klassetiden på at hjælpe eleverne med at løse opgaver og problemer. Dette giver også eleverne mulighed for selv at styre hvor mange gange de skal have emnet repeteret.\nTil dette koncept blev der produceret mange korte animationer, der hver forklarer et koncept. Undervisningen bliver leveret af en off-screen stemme, der forklarer hovedpersonen, Karl hvordan verden hænger sammen, hvordan man bruger kommaer korrekt og meget andet. Undervisningen manifesterer sig typisk sig som fysiske elementer, der dukker op i Karls univers.\nDe animerede undervisningsvideoer er produceret i After Effects. Her er der lavet en skabelon, der gør det enkelt og hurtigt at animere Karl. Camilla har tegnet hoved, krop, ben 66 tegnede munde, 19 tegnede øjenforme, 30 tegnede øjenbryn, 42 tegnede venstrearme og 40 tegnede højrearme til Karl. Alle disse dele er rigget til animation i After Effects.\nCamilla har animeret 9 undervisningsvideoer, inden animationen af disse blev overladt til andre.\nOverview - Koncept- og production design, karakterdesign, illustration, animation, After Effects, TV Paint, illustrator, Photoshop


Regler i svømmehallen sæson 2020/21\nCorona-regler Vandgymnastik fo\nPraktisk info sæson 2020/2021\nGreen Key 2020/21\nInd og udgangstider i "møllen"\nREGLER I SVØMMEHALLEN GÆLDENDE SÆSON 2020/21\nKLUBBENS ANSATTE skal kunne besvare spørgsmål vedr. klubben samt spørgsmål om holdenes daglige rutine. Det kan svømmehallens personale ikke. Det gælder også, hvis den ansatte opholder sig i foyeren.\nKan den ansatte ikke svare på evt. spørgsmål, kan medlemmerne skrive til kontoret: kontor@vaerloesesk.dk eller ringe på 6055 6023.\nKlubbens ansatte skal guide ventende forældre i, at de må være på tribunen i svømmesalen de første 2 uger samt 1. undervisningsgang hver måned. Herefter bedes ledsagere opholde sig i Caféen eller købe en svømmebillet. Af hensyn til svømmetrænere og livreddere er det ikke tilladt at opholde sig på eller i nærheden af kanten.\nKlubbens ansatte skal informere medlemmerne om, at de ikke må hoppe i vandet før holdstart.\nNår klubben har undervisning, sælges svømmebilletter gældende mandag til torsdag ml. kl. 16 - 20 til reduceret pris. Voksen/Pensionist/Barn koster hhv. 40 kr. og 20 kr. og findes også som Motionskort til kr. 999,- for sæson (2/9-2020 – 31/5-2021). Kortet gælder kun i sæsonen uagtet, at man har børn, som svømmer i konkurrence-afdelingen.\nHusk, at både instruktører og medlemmer SKAL vaske sig grundigt uden tøj på og skylle sæberester godt af. Hvis du ser et medlem/ansat "uvasket", bedes du påminde denne om vask med sæbe af krop og skylning af hår.\nHusk også at informere, når nye medlemmer kommer til i løbet af sæsonen.\nKLUBBENS ANSATTE I ØVRIGT\nKlubbens ansatte har nogle goder i svømmehallen. Følgende gælder for instruktører og bestyrelsesmedlemmer:\nMan har fuld adgang til at svømme i svømmehallen samt at besøge Relaxafdelingen.\nAdgangsarmbånd kan hentes i svømmehallens billetcafe. Armbåndet er personligt, og må ikke udlånes og må kun benyttes til eget brug. Ønsker den ansatte at træne personer udenfor klubbens regi, skal man købe en billet eller leje en bane. Alternativt kan den ansatte henvise til klubbens privatundervisning.\nEr man på vagt som instruktør, har man ikke adgang til at bade eller at optage skabe i Relaxafdelingen.\nHar man som instruktør inviteret gæster med i svømmehallen, står man selv for udgiften til billetter til disse gæster.\nSom instruktør på vagt har man ret til at bede om at få drikkevand. Der skiltes på koldtvandshanerne i hallen. Det er IKKE tilladt at gå ind i caféen og tage det selv.\nKaffe, te og alle øvrige salgsvarer i caféen sælges til almindelige udsalgspriser. Det er ikke tilladt at gå ind og tage det selv.\nDet er tilladt at gå ind i livredderstuen for et hente nøgle & walkie. Øvrigt ophold i livredderstuen er ikke tilladt.\nDet er ikke tilladt at spise i svømmehal og omklædning, hverken pizza, kage eller anden form for mad.\nSIKKERHEDSKRAV FRA SVØMMEHALLEN\nNår der lukkes for offentligheden, svømmes der uden livredderopsyn og uden mulighed for akut at tilkalde hjælp.\nDet er et krav fra politiet, at en af klubbens instruktører har en walkie stillet til rådighed. Den ansatte bedes derfor\nsikre sig at få en walkie stillet til rådighed, hver gang denne er i hallen og har således ansvaret for at tilkalde hjælp.\nEr den ansatte i tvivl om, hvorledes man bruger en walkie, spørger man en livredder.\nDer skal som minimum være 2 svømmere fra hver klub i vandet. Møder man op og er den eneste fra sin klub, må\nman vente til en anden dag.\nHENSYN TIL LIVREDDERNE\nKlubben har fået tildelt tider efter svømmehallens lukketid. Det har desværre medført flere konflikter\nbrugere/medlemmer og livreddere imellem. Det er svømmehallen rigtig kede af og vil gerne være fri for, at vores\nmedlemmer skælder livredderne ud, når de forsøger at udføre deres arbejde.\nMedlemmerne må derfor gerne informeres af den ansatte om følgende:\nKlubberne har fået lov at benytte svømmehallen i personalets rengøringstid og bedes derfor vise hensyn til personalet\nog rengøringen, som foregår både i hal, omklædningsrum og foyer.\nAt skoene sættes ind i skabene. Ellers kan man ikke udføre rengøring af gulvet.\nNår offentlig svømning stopper, lukker saunaerne også. Man bedes give plads til personalet, som gør rent.\nDet er ikke tilladt at lukke døren, når personalet har åbnet den.\nMobiltelefon, fotoapparat, video og andre elektroniske medier må ikke benyttes i bade- og omklædningsrum, svømmesalen og relaxafdelingen.\nFor særlige omstændigheder, kontakt livredder.\nTlf. ude af drift


LEV-Forsikring. Verdensrejsedækningen. Forsikringsbetingelser. Verdensrejsedækning - PDF\nDownload "LEV-Forsikring. Verdensrejsedækningen. Forsikringsbetingelser. Verdensrejsedækning"\n1 Verdensrejsedækningen Verdensrejsedækning For Verdensrejsedækningen gælder følgende betingelser samt fællesbestemmelser for Codan Boforsikring 1 Hvem er dækket? Dækningen omfatter den samme personkreds, som er anført i Indbodækningen punkt 2. Det er en betingelse for dækning, at sikrede er permanent bosiddende i Danmark eller Grønland. Betingelserne omtaler generelt Danmark, men er dækningen tegnet af personer bosiddende i Grønland, erstattes Danmark af Grønland. 2 Hvor gælder dækningen? Dækningen gælder ferierejser i hele verden, herunder også rejser i Danmark, som indeholder minimum en overnatning (uden for bopælskommunen). 3 Dækningsperiode Dækningen omfatter rejser indtil 60 dages varighed og træder i kraft for den enkelte rejse, når sikrede forlader sin bopæl for at starte rejsen, og dækningen ophører ved hjemkomsten til bopælen(rejseperioden), dog maks. de første 60 dage af rejseperioden. 4 Hvilke rejser omfatter dækningen? Dækningen omfatter alene private ferierejser og studierejser, hvor forsikringstager ikke er tilmeldt en uddannelsesinstitution i udlandet. 5 Forsikringssummer De forsikringssummer og maksimumbeløb, der er nævnt i betingelserne, er grænsen for Codans erstatningspligt for alle skader i rejseperioden. 6 Generelle undtagelser Dækningen omfatter ikke skader: - der uanset sikredes sindstilstand eller tilregnelighed: - forvoldes forsætligt af forsikringstageren/sikrede - skyldes, at sikrede er påvirket af spiritus, narkotika eller andre giftstoffer, medmindre det godtgøres, at skaden ikke står i forbindelse hermed - som følge af strejke eller lock-out - som følge af arrest, beslaglæggelse eller andre indgreb foretaget af offentlige myndigheder - som følge af deltagelse i ekspeditioner og storvildtsjagt - som skyldes sikredes deltagelse i strafbare handlinger - som følge af bjergbestigning, motorløb, boksning, brydning, faldskærmsudspring, parasailing, paragliding, dykning mere end 20 meter ned eller anden lignende farlig sport - som følge af atomudslip eller atombomber - som følge af indrejse til et land, hvor der er krig, krigslignende tilstande, neutralitetskrænkelse, borgerkrig, oprør eller borgerlige uroligheder, terroristaktiviteter, militær undtagelsestilstand, revolution, epidemi, naturkatastrofe eller anden lign. tilstand - som følge af indrejse i et område, hvor Udenrigsministeriet har frarådet indrejse, eller i forvejen har foretaget evakuering - som følge af kroniske lidelser eller lidelser, der var til stede før afrejsen fra Danmark, medmindre det ikke med rimelighed kunne forventes, at lidelsen ville medføre behandlingsbehov under rejse - der er dækket på anden forsikring eller af den offentlige sygesikring eller offentlige rejsesygesikring. 7 Overdragelse af rettigheder/regres Ingen kan uden Codans tilladelse pantsætte eller overdrage sine rettigheder INS-R Side 9\n2 ifølge denne dækning. Hvis der sker udbetalinger fra dækningen, indtræder Codan i sikredes rettigheder. 8 Sygdom og hjemtransport 8.1 Dækningen omfatter behandling og/eller hjemtransport ved akut sygdom eller tilskadekomst, der er opstået under rejsen. Behandling af en akut forværret sygdom/tilskadekomst, hvis sikredes sygdom/tilskadekomst var i en stabil god fase 2 måneder inden afrejse. Ved stabil god fase forstås: At tilstanden har været stationær uden nogen form for ændring, udvikling eller periodisk forværring som har: - krævet kontakt til læge(udover regelmæssige kontrolbesøg) - medført justering eller plan om ændring af behandling/medicinering - medført plan om yderligere undersøgelser, behandling eller hospitalsindlæggelse. 8.2 Erstatningen for sygebehandling og hjemtransport kan højst udgøre 5 mio. kr. for hele hustanden. Det er enbetingelse for erstatning, at al behandling og transport sker efter aftale med SOS International. Det er således SOS International som afgøre, hvornår og hvordan hjemtransport skal finde sted. Kontakt derfor altid SOS International inden nogen form for behandling eller transport påbegyndes. 8.3 Dækningen omfatter nødvendige og rimelige udgifter til: - hospitalsbehandling og -ophold, inkl. operationer og ambulancetransport til nærmeste behandlingssted - lægebehandling og lægeordineret medicin, røntgenbilleder og øvrige hjælpemidler - lægeordineret behandling af fysioterapeutellerkiropraktor med op til 5 behandlinger i udlandet for hver sikret person - hotel og forplejning, når ekstraordinært ophold er ordineret af læge - lægeordineret hjemtransport eller lægeordineret transport til nærmeste egnede behandlingssted - hvis sikrede er afgået ved døden, dækkes udgifter til transport af afdøde, inkl. udgifter til lovbefalede foranstaltninger. Endvidere dækkes udgifter til forlængelse af denne rejseforsikring, hvis ferierejen pga. dækningsberettiget sygedom/tilskadekomst strækker sig ud over dækningsperioden jf. punkt Dækningen omfatter ikke udgifter: - til behandling af en kronisk sygdom eller eksisterende lidelse, hvis der sker en forværring, som med rimelighed kunne forventes - til kontrol, behandling eller medicin til at holde en kronisk sygdom eller en eksisterende lidelse stabil - som skyldes, at sikrede har standset behandlingen eller har fået afslag på behandling af en kronisk sygdom eller lidelse - som vedrører et behandlingsbehov, sikrede - som skyldes, at sikrede er udeblevet fra et aftalt kontrolbesøg for en kronisk sygdom eller eksisterende lidelse - til ikke lægeordineret medicin - til behandling og ophold i udlandet, hvis SOS Internationals læge har besluttet, og den behandlende læge har godkendt, at behandlingen kan vente, til sikrede er kommet hjem til Danmark - til fortsat behandling og indlæggelse på et hospital, hvis sikrede nægter at lade sig transportere hjem, selv om SOS Internationals læge har besluttet, at sikrede kan transporteres hjem, og den behandlende læge har godkendt transporten -somskyldes,atsikredeikkefølgerde anvisninger, som er givet af den behandlende læge og/eller af SOS Internationals læge INS-R Side 10\n3 - til fødsel eller behandling af sygdom som følge af graviditet indenfor 1 måned fra forventet fødselstidspunkt - til abortus provokatus medmindre det ud fra en lægelig vurdering er nødvendigt for at redde sikredes liv eller førlighed - til at erstatte, udskifte eller reparere tandproteser, briller, kontaktlinser eller høreapparater - til rekreation eller kurophold - til behandling eller ophold efter hjemkomst til Danmark - til sygetransport som følge af sikredes frygt for smittefare - til plastikkirurgiske eller kosmetiske operationer eller følger heraf, medmindre indgrebet er en følge af akut tilskadekomst, der kræver hospitalsbehandling på rejsen. 8.5 Efter hjemkomst indsendes anmeldelse til Codan sammen med dokumentation for ekstraudgifter, lægeerklæring fra den behandlende læge på rejsen samt øvrig information, som er relevant for behandling af skaden. 9 Sygeledsagelse 9.1 Dækningen omfatter dokumenterede ekstra rejseudgifter, som opstår ved sikredes lægedokumenterede akutte sygdom, alvorlige tilskadekomst eller dødsfald. Dækningen omfatter: - rimelige ekstra udgifter til hotelophold, forplejning og lokal transport med indtil kr. (2014) pr dag pr. sygeledsager - hjemrejse sammen med den syge. Hvis hjemrejsen foregår sammen med den syge, dækkes samme klasse, ellers højest økonomiklasse - udgifter til indhentning af den fastlagte rejserute, hvis der er mindst 7 dage tilbage af den oprindelige rejseperiode. 9.2 Erstatning for sygeledsagelse kan enten udbetales til den del af husstanden, som er med på rejsen, eller til maks. 1 rejseledsagere efter eget valg. Ved sygeledsagelse er børn under 18 år, som sikrede har med på rejse, dog altid dækket. 9.3 Rejseledsager er defineret som: En person, der har bestilt rejsen sammen med sikrede i den hensigt at foretage rejsen i fællesskab med denne. Rejseledsageren behøver ikke være forsikret i Codan. Fremgår sikrede og rejseledsagerens navne ikke af samme rejsebevis eller lign., vil Codan på baggrund af de foreliggende oplysninger vurdere, omderertaleomenrejseledsager. 9.4 Anmeldelse skal omgående ske til SOS International, som afgør, om sygeledsagelse kan foretages og på hvilken måde. Efter hjemkomst indsendes anmeldelse til Codan sammen med dokumentation for ekstraudgifter, lægeerklæring fra den behandlende læge på stedet samt øvrig information, som er relevant for behandling af skaden. 10 Rejseafbrydelse 10.1 Dækningen omfatter dokumenterede ekstra rejseudgifter (maksimum fly/økonomiklasse) som følge af hjemkaldelse grundet: - akut dødsfald eller hospitalsindlæggelse som følge af et alvorligt ulykkestilfælde eller en pludselig og alvorlig opstået sygdom, der har ramt sikredes: - ægtefælle eller samlever - børn, svigerbørn eller børnebørn - forældre, forældres fastboende samlever, bedsteforældre eller svigerforældre - søskende, svogre eller svigerinder - væsentlig skade pga. brand, storm, oversvømmelse, eksplosion eller indbrud i sikredes private bolig eller egen virksomhed efter udrejsen. Ved skade som følge af brand eller tyveri er det et krav, at politianmeldelse foreligger INS-R Side 11\n4 - bedrageriske handlinger i sikredes egen virksomhed begået af en medarbejder, hvis politianmeldelse foreligger - overenskomststridig arbejdsnedlæggelse i sikredes egen virksomhed. Det er en betingelse for Codans erstatningspligt, at forsikringsbegivenheden er indtrådt efter sikredes afrejse, og at hjemrejsen sker umiddelbart efter, at begivenheden er indtrådt Dækningen omfatter endvidere, de ekstraudgifter sikrede har til transport hjem, hvis en rejseledsager jf. def. under punkt 9.3 bliver kaldt hjem til Danmark grundet en af ovennævnte årsager, og sikrede ellers skulle have fortsat rejsen alene Hvis rejsen genoptages, dækkes rimelige ekstra rejseudgifter til returrejse. Det forudsætter dog, atderermindst7 dage tilbage af rejseperioden. Rejseperioden er det antal dage, som den planlagte rejse skulle have varet ifølge indsendt dokumentation. Hvis sikrede benytter sig af muligheden for returrejse bortfalder muligheden for at få erstatningsrejse eller erstatningsdøgnjf.punkt11og Anmeldelse skal omgående ske til SOS International, som afgør, om hjemrejse kan foretages og på hvilken måde. Efter hjemkomsten indsendes der dokumentation til Codan for hjemkaldelsen samt for ekstra rejseudgifter. I tilfælde af: - hospitalsindlæggelse eller dødsfald indsendes kopi af lægejournal, der udførligt beskriver behandlingsforløbet samt evt. dødsattest - indbrud, brand eller bedrageriske handlinger indsendes en politirapport som dokumentation - væsentlig skade som følge af brand, storm, eksplosion eller oversvømmelse indsendes dokumentation for skaden og dennes omfang, fx i form af rapport fra redningsselskab. 11 Erstatningsrejse 11.1 Dækningen omfatter udgifter til erstatningsrejse, hvis sikrede: - rammes af akut sygdom eller tilskadekomst, som medfører hospitalsindlæggelse, eller lægeordineret ro og hvile i og omkring ferieboligen i mere end halvdelen af rejseperioden - hjemtransporteres i første halvdel af rejseperioden i henhold til den behandlende læges skriftlige ordination - har foretaget rejseafbrydelse jf. punkt 10 i første halvdel af rejseperioden, og ikke har anvendt mulighederne for at genoptage rejsen - er blevet evakueret jf. punkt 14. Dog giver evakuering som følge af rejseselskabets konkurs ikke ret til udbetaling af erstatningsrejse Rejseperioden beregnes i hele dage. Antallet af ødelagte rejsedøgn opgøres: - Fra kl. 00 døgnet efter første lægebesøg, til og med udskrivningsdatoen ellerophøretafrooghvile - Fra kl. 00 døgnet efter sikrede er blevet hjemtransporteret, eller er rejst hjem som følge af en hændelse omfattetafpunkt10 - Udrejse- og hjemrejsedagen regnes for to hele dage uanset tidspunktet - Der ydes ingen erstatning for hjemrejsedagen Der ydes erstatningsrejse til den sikredepersonkredsjf.punkt1,somermed på rejsen. Dækningen omfatter endvidere erstatningsrejse til sikrede, hvis en rejseledsager jf. punkt 9.3 bliver ramt af en hændelse nævnt i punkt 11.1, og sikrede kan dokumentere, at som følge heraf har fortsat rejsen alene Erstatningen opgøres til det beløb, sikrede har betalt til rejsearrangøren for rejsen. Der ydes kun erstatning for ud- INS-R Side 12\n5 gifter til fortæring, hvis disse er inkluderet i rejsens pris. Ved individuelt arrangerede rejser udgør erstatningen dokumenterede udgifter til transport og ophold, der ikke kan refunderes. For bilkørsel beregnes en pris pr. kørt km ad korteste vej fra bopælen til rejsemålet og retur. Beløbet opgøres i henhold til statens takster for tjenestekørsel i egen bil over km pr. år. Hvis ikke alle i bilen er omfattet af samme rejseforsikring i Codan, fordeles udgifterne forholdsmæssigt. Afholdte udgifter til udflugter, arrangementer fx. koncertbilletter eller planlagte aktiviteter fx. lejet udstyr, skiliftkort, instruktion, der ikke kan finde sted som følge af forsikringsbegivenheden, og ikke kan refunderes, erstattes med indtil kr. (2014) sikret person Max. erstatning for erstatningsrejser udgør i alt kr. (2014) pr. skadebegivenhed Skaden anmeldes efter hjemkomsten til Codan. Erstatningspligten er betinget af, at sikrede selv fremskaffer lægeerklæring indeholdende diagnose samt oplysning om varigheden af sengeleje/lægeordineret ro og hvile i og omkring ferieboligen. Fremgår det ikke direkte af lægeerklæringen fra den lokalt autoriserede behandlende læge, atdereranvistindlæggelseellerro og hvile, vil Codans læge på baggrund af de foreliggende oplysninger vurdere, om forsikringen dækker. Opstår der tvivl om, i hvilken periode der kan være tale om indlæggelse eller ro og hvile, afgøres dette også af Codans læge. Ved rejseafbrydelse iht. punkt 10 er det tillige en betingelse, at Codan får acceptabel dokumentation, hvis Codans læge ikke på forhånd har godkendt hjemtransporten/hjemrejsen. Lægeerklæring og dokumentation for afholdte udgifter indsendes til Codan. 12 Erstatningsdøgn 12.1 Er sikrede ikke berettiget til erstatningsrejse efter betingelserne nævnt i punkt 11, dækkes antallet af ødelagte rejsedøgn hvis sikrede: - rammes af akut sygdom eller tilskadekomst, som medfører hospitalsindlæggelse - bliver lægeordineret ro og hvile i og omkring ferieboligen på grund af akut sygdom eller tilskadekomst - hjemtransporteres i henhold til den behandlende læges skriftlige ordination - har foretaget rejseafbrydelse jf. punkt 10 - er blevet evakueret jf. punkt 14. Dog giver evakuering som følge af rejseselskabets konkurs ikke ret til udbetaling af erstatningsdøgn. Sikrede er ligeledes berettiget til erstatning for antallet af ødelagte rejsedøgn hvis rejsen er påbegyndt (fra bopælen), og sikrede rammes af akut sygdom eller tilskadekomst i løbet af udrejsen,ogderforernødttilatblivei, eller vende tilbage til, Danmark uden have nået destinationen. Dækningen omfatter også dokumenterede ekstraudgifter til indhentning af fastlagt rejserute, hvis rejsen genoptages. Flyveskræk, fobier, andre psykiske reaktioner og lignende tilstande betragtes ikke som akut sygdom eller tilskadekomst Fremgår det ikke direkte af lægeerklæringen fra den lokalt autoriserede behandlende læge, at der er anvist indlæggelse eller lægeordineret ro og hvile i og omkring ferieboligen, vil Codans læge på baggrund af de foreliggende oplysninger vurderer, om forsikringen dækker. INS-R Side 13\n6 Opstår der tvivl om, i hvilken periode der kan være tale om indlæggelse eller ro og hvile, afgøres dette også af Codans læge Erstatningen beregnes på baggrund af den dokumenterede pris, sikrede og den medforsikrede har betalt for rejsen, og som ikke kan refunderes jf. punkt Max. erstatning for erstatningsdøgn udgør i alt kr. (2014) pr. skadebegivenhed, uanset antallet af ødelagte feriedøgn, og uanset antallet af erstatningsberettigede. Ved individuelt arrangerede rejser udgør erstatningen dokumenterede udgifter til transport og ophold, der ikke kan refunderes. For bilkørsel beregnes en pris pr. kørt km ad korteste vej fra bopælen til rejsemålet og retur. Beløbet opgøres i henhold til statens takster for tjenestekørsel i egen bil over km pr. år. Udgifterne fordeles forholdsmæssigt ud fra hvor mange i bilen der skal betales erstatning for, jf. punkt , samt hvor stor andel af rejseperioden der skal erstattes Der udbetales et beløb pr. ødelagt rejsedøgn til sikrede og 1 medforsikret. Ved sygeledsagelse udbetales erstatningtilheleden del af hustanden, som har ledsaget den sikrede. Dækningen omfatter også erstatningsdøgn til sikrede, hvis en rejseledsager jf. 9.3 bliver ramt af en hændelse omtalt i punkt 12.1, ogsikredesomfølgeherafharafholdt et antal rejsedøgn alene Rejseperioden beregnes i hele dage. Antallet af ødelagte rejsedøgn opgøres: - Fra kl. 00 døgnet efter første lægebesøg, til og med udskrivningsdatoen ellerophøretafrooghvile - Fra kl. 00 døgnet efter sikrede er blevet hjemtransporteret, eller er rejst hjem som følge af en hændelse omfattetafpunkt10 - Udrejse- og hjemrejsedagen regnes for to hele dage uanset tidspunktet - Der ydes ingen erstatning for hjemrejsedagen, og aldrig ud over den oprindelige rejseperiode Efter hjemkomsten indsendes skadeanmeldelse til Codan. Se punkt 11.6 for krav til dokumentation. 13 Tilkaldelse Dækningen omfatter rimelige udgifter til rejse, ophold og rejseforsikring for max. to personer, der efter aftale med SOS International kaldes ud til sikrede på grund af dennes alvorlige akut opståede sygdom eller død Det er en betingelse for Codans erstatningspligt at: - hospitalsopholdet forventes at vare mindst 5 dage fra indlæggelsen - sikrede ikke skal hjemtransporteres i forbindelse med sygdom eller tilskadekomst inden for 3 døgn Den samlede erstatning for opholdsudgifter inkl. fortæring er begrænset til max kr. pr. døgn og max kr. i alt (2014) pr. skadebegivenhed. Erstatningen for rejseudgifter kan ikke overstigeprisenforenrejsemedflypå økonomiklasse I tilfælde af skade skal underretning straks ske til SOS International, som afgør, om pårørende kan tilkaldes og på hvilken måde. Efter hjemkomsten indsendes dokumentation for rejseudgifter, ophold mv. til Codan. 14 Evakuering 14.1 Dækningen er subsidiær i forhold til den assistance lokale myndigheder, Det Danske Udenrigsministerium eller anden myndighed normalt yder. Forsikringen dækker udgifter til evakuering eller ekstraudgifter til hjemrejse, INS-R Side 14\n7 såfremt sikredes returbillet ikke kan anvendes i tilfælde af: - krig, borgerlige uroligheder, borgerkrig, terrorist- aktiviteter, militær undtagelsestilstand, revolution, epidemi eller anden lign. tilstand i området, hvor sikrede befinder sig. Behovet for evakuering skal være opstået akut på feriestedet og må ikke skyldes forhold, som er almindeligt kendte på tidspunktet, hvor sikrede rejser til destinationen. Tilstanden skal være erklæret og dokumenteret af Det Danske Udenrigsministerium, dansk ambassade eller lignende institution - rejseselskabets konkurs. Dækningen er begrænset til de tilfælde, hvor hjemrejsen ikke dækkes af Rejsegarantifonden. Det er en betingelse for dækning, at sikrede ikke tidligere har undladt at følge udenrigsministeriets opfordring til evakuering Dækningen er begrænset til højest kr. (2014) for ophold og transport pr. skadebegivenhed Forsikringen dækker også tab eller beskadigelse af den bagage, som sikrede må efterlade ved evakueringen med op til kr.(2014) pr. sikrede Codan og SOS International kan have begrænsede muligheder for at yde assistance i områder, hvor der fx. er krig eller livstruende epidemier I tilfælde af skade skal underretning straks ske til SOS International, som afgør, om evakuering skal foretages og på hvilken måde. Efter hjemkomsten indsendes den fornødne dokumentation for skaden til Codan. 15 Udvidet terrordækning 15.1 Hvis sikrede opholder sig på en destination, som udsættes for terror i form af bombesprængning, angreb med kemiske eller biologiske våben, eller anden form for terror, der medfører personskade, dækkes ekstraudgifter til tidligere hjemrejse med op til halvdelen af det beløb, sikrede oprindeligt har betalt for transport til destinationen Det er en forudsætning, at sikrede er indlogeret i en feriebolig beliggende inden for en radius af 10 km fra det sted, terrorhandlingen blev begået, og at en tidligere hjemrejse medfører ankomst til Danmark, minimum 72 timer før oprindeligt planlagt hjemkomsttidspunkt Såfremt sikrede tilbydes hjemrejse fra anden side, er sikrede forpligtet til at modtage dette og kan således ikke vælgeatgørebrugafdennedækning Hjemtransport iværksat af rejsearrangøren eller af andre, herunder offentlige myndigheder, er ikke omfattet af denne dækning. Denne dækning kan således ikke danne grundlag for regreskrav fra sådan nævnte Efter hjemkomst indsendes dokumentation til Codan for de afholdte udgifter, tidspunkt for den reelle hjemkomst og den planlagte hjemkomst samt dokumentation for ferieboligens beliggenhed i forhold til det sted terrorhandlingen blev begået Bemærk, hvis sikrede vælger at benytte sig af ovenstående dækning, giver det ikke ret til udbetaling af Erstatningsrejse eller Erstatningsdøgn jf. punkt11og Akut krisehjælp 16.1 Dækningen giver ret til akut krisehjælp til sikrede, der under rejse kommer ud for en af nedenstående hændelser, som medfører en akut psykisk krise: INS-R Side 15\n8 -røveri - overfald eller trusler -ulykke - brand eller eksplosion - naturkatastrofe, livstruende epidemi eller terrorangreb. Kriseterapi sker som hovedregel kun i forbindelse med større ulykker eller hændelser. Røveri, overfald, trusler, brand eller eksplosion skal anmeldes til nærmeste politi Dækningen omfatter kriseterapi på stedet, og hvis SOS International anbefaler det, dækkes også udgifter til max 5 psykologbehandlinger pr. person efter hjemkomsten til Danmark. Kriseterapien ydes af SOS Internationals kriseteam Forsikringen dækker ikke, hvis sikrede: - opholder sig på en krigsskueplads. Dog dækker forsikringen, hvis sikrede opholder sig på en krigsskueplads ved kamphandlingernes start, hvis betingelserne under punkt 14 er opfyldt Ved behov for kriseterapi kontaktes SOS International, som vurderer behovet og træffer endelig beslutning vedrørende kriseterapi og eventuel udsendelse af kriseteam. Efter hjemkomsten indsendes den fornødne dokumentation for skaden til Codan. 17 Ferieboligsikring 17.1 Dækningen omfatter dokumenterede merudgifter, hvis en bestilt og betalt feriebolig eller campingvogn/telt ikke kan benyttes som følge af: - vand- eller brandskade - oversvømmelse, jordskælv eller lignende naturkatastrofe Erstatningen er begrænset til kr. (2014) pr. døgn, dog max kr. (2014) pr. skadebegivenhed. Dækning ydes ikke, hvis sikrede har modtaget refusion for udgifterne Der indsendes dokumentation til Codan for merudgifterne sammen med dokumentation for skaden og for den refusion, der allerede er ydet. 18 Forsinket fremmøde 18.1 Dækningen omfatter dokumenterede ekstraudgifter til indhentning af fastlagt rejserute ved udrejse med fly, tog, skib, eller bus, hvis sikrede uforskyldt og uforudseligt møder forsinket til det fastlagte udrejsetidspunkt, og derfor ikke kommer med på rejsen som planlagt. Det er en betingelse for dækning, at udrejse sker fra Danmark, og at rejsen er bestilt senest 24 timer før afrejsen fra hjemmet. Udrejse fra international lufthavn i Hamburg eller Malmø (Sturup) sidestilles med udrejse fra Danmark. Der skal endvidere være indlagt nødvendig tid til at skifte mellem to transportmidler Erstatningen er begrænset til rejsens pris (max. fly/økonomiklasse) til det første bestemmelsessted I tilfælde af krav om erstatning indsendes dokumentation for årsagen til forsinkelsen og for ekstraudgifterne til Codan. 19 Transportforsinkelse 19.1 Dækningen yder erstatning, hvis sikredes planlagte ankomsttidspunkt enten til feriestedet eller til Danmark er forsinketmereend6timer. Deteren betingelse for dækning, at - rejsearrangøren har fastlagt tidspunkterne mindst 24 timer før ud- respektive hjemrejse skal påbegyndes - forsinkelsen skyldes klimatiske forhold eller mekaniske (herunder tekniske) årsager. INS-R Side 16\n9 19.2 Erstatningen ydes med kr. pr. påbegyndt døgn, dog max kr.(2014) pr. sikret person Ved krav om erstatning indsendes rejsebevis og dokumentation fra transportselskabet for årsagen til forsinkelsen til Codan. 20 Overfald 20.1 Dækningen yder erstatning for personskade, hvis en forsikret person bliver udsat for et overfald. Erstatningen er svarende til, hvad en ansvarlig skadevolder skulle have betalt i erstatning efter dansk retspraksis ved en tilsvarende skade. Det er en betingelse for Codans erstatningspligt, at overfaldet anmeldes til politiet Dækningen omfatter ikke skader, der: - forvoldes af en rejseledsager - tilføjes sikrede, fordi denne uden rimeliggrundharudsatsigforskaden - står i forbindelse med sikredes deltagelse i en strafbar handling Efter hjemkomsten indsendes politirapport sammen med anmeldelsen til Codan. Sikrede må sandsynliggøre, at skaden er dækningsberettiget. 21 Bagagedækning 21.1 Dækningen omfatter anden pludselig skade, der ikke er nævnt eller undtaget i de dækninger, der er omfattet af 50unik Familieforsikring. Ved pludselig skade forstås en skade, hvor både skadens årsag og virkning er øjeblikkelig og uventet. Årsag og virkning skal altså ske samtidig og ikke over et tidsrum Dækningen omfatter ikke skader, som skyldes: - mangelfuld emballage -atvæskerflyderudframedbragteflasker eller lignende - almindelig og forudselig ramponering af bagage Ved krav om erstatning indsendes rejsebevis og dokumentation for den beskadigede genstand til Codan. 22 Bagageforsinkelse 22.1 Hvis indskrevet bagage er forsinket i mere end 6 timer i forhold til sikredes ankomst til rejsemålet, ydes en kontant erstatning på kr. pr. kuffert pr. påbegyndt døgn dog max kr. (2014) i alt pr. kuffert. Erstatning for forsinket udstyr, fx klapvogn, ski- eller golfudstyr eller lignende, er begrænset til udgiften til leje af tilsvarende udstyr i den periode, hvor sikredes eget udstyr er forsinket. Hvis der er tale om bagage, der alene indeholder toiletartikler eller lignende, fx en beautyboks, er den samlede erstatning begrænset til kr. (2014) uanset hvor mange af de sikrede, der er fælles om indholdet i bagagen. Det er en betingelse for erstatning, at den sikrede har modtaget og for Codan kan fremvise et bagagebevis for den indskrevne bagage. Der udbetales ikke erstatning for bagageforsinkelse på hjemrejsen Sammen med anmeldelse til Codan indsendes bevis for indskrivning af bagagen samt dokumentation for forsinkelsen fra rejsearrangør/transportselskab (PIRrapport, Property Irregularity Report). 23 Selvrisikodækning INS-R Side 17\n10 Dækningen omfatter den selvrisiko, der gælder for skader, på indbo som medbringes på rejsen jf. Rejsegodsdækningen, dog max kr.(2014). 24 Privatansvar Codan Boforsikring dækker ansvarsskader i udlandet jf. betingelserne herfor Herudover dækker Verdensrejsedækningen tilfælde, hvor en forsikret person pådrager sig et juridisk ansvar for skade på inventar og bygningsdele i hotelværelse, sommerhus eller ferielejlighed, når det beskadigede har været i sikredes varetægt Undtagelser, der er anført i Codan Boforsikring afsnit vedr. privatansvar, er også gældende for denne dækning. 25 Retshjælp Codan Boforsikring dækker udgifter til retshjælp i udlandet jf. betingelserne herfor Herudover dækker Verdensrejsedækningen, hvis sikrede skal deltage i en retssag i udlandet, og afhøringen ikke kan finde sted i Danmark. Der dækkes nødvendige udgifter til hotel og transport (max. fly/økonomiklasse). Det er en betingelse, at: - sikrede er indkaldt til høringen som part eller vidne - sikrede efter Codans skøn har en retsliginteresseiatmødeop - udgifterne ikke erstattes fra anden side De undtagelser, der er anført i Codans Retshjælpsforsikring, gælder også for denne dækning. Undtagelsen vedr. dækning af rejseomkostninger gælder dog ikke. 26 Sikkerhedsstillelse 26.1 Dækningen omfatter sikkerhedsstillelse/kaution for betaling af sikredes advokatomkostninger samt krav fra lokale myndigheder til dækning af eventuelle erstatningskrav rejst mod sikrede, når disse krav stammer fra private tvister opstået under rejsen Dækningen er begrænset til kr. (2014) pr. tvist Dækningen omfatter ikke: - tvister i forbindelse med kontrakts-, erhvervs-, eller arbejdsforhold - tvister mellem sikrede og rejsebureauet - straffesager og bøder - tvister i forbindelse med ansvar for kørsel i motorkøretøjer Når Codan har ydet dækning, overtager selskabet i enhver henseende sikredes eventuelle krav om frigivelse af sikkerhedsstillelse eller eventuelle krav mod andre forsikringsselskaber om dækning af advokatomkostninger og/eller erstatninger Sikkerhedsstillelsen betragtes som et rentefrit lån, som tilbagebetales til Codan, når den frigives. Bliver sikkerhedsstillelsen beslaglagt som følge af: - sikredes manglende betaling af idømt bøde eller erstatning - sikredes manglende fremmøde til retsmøde - sikrede på anden måde er ansvarlig for beslaglæggelsen, skal den tilbagebetales til Codan straks ved beslaglæggelsen. 27 Vejledning i skadetilfælde Hvis De får brug for akut hjælp ved alvorlig sygdom eller tilskadekomst, kan De kontakte SOS International a/s døgnet rundt: INS-R Side 18\n11 SOS International a/s Nitivej 6 DK 2000 Frederiksberg Danmark Telefon Telefax Ved skade, der er omfattet af forsikringen, betales dokumenterede udgifter til telefon/telefax af Codan. Husk, at have følgende oplysninger klar, når De ringer: 1. Patientens navn 2. Patientens opholdssted, hotel/værelse, hospital/afdeling, stue samt telefonnummer 3. Oplysning om skadetilfældet, og hvilken hjælp der behøves 4. Behandlende læge, telefonnummer, træffetid og sprog 5. Eventuelt andre oplysninger af betydning for SOS Internationals hjælp. Hvis derikkeertaleomakuthjælp,de ønsker at anmelde en skade, eller blot har spørgsmål til forsikringen kontakt da Handi Forsikringsservice på INS-R Side 19


USA-korrespondent om Nordkoreas missiltrussel: Diplomatiet har spillet fallit | Nyheder | DR\nUdflytning: Regeringen giver 10 provinsbyer nye uddannelsessteder kl. 19.37\nKORT: Her placerer regeringen 10 nye uddannelsessteder kl. 19.43\nMacron efter besøg i Calais: 'Junglen' vender ikke tilbage kl. 18.24\nBorgmesteraftale: Villum Christensen trækker sig som folketingskandidat kl. 17.54\nErhvervsredaktør: Mærsk-samarbejde er på størrelse med opfindelsen af containeren kl. 19.32\nKendt youtuber hjælper politiet med at stoppe spredning af børneporno kl. 16.35\nLamme Sofies ben kan bevæge sig: Nu får flere chance for mirakeloperation kl. 18.30\nSalget af smarte højttalere eksploderer i USA kl. 19.05\nUSA-korrespondent om Nordkoreas missiltrussel: Diplomatiet har spillet fallit\nDen amerikanske regering afsøger alle muligheder for at komme den nordkoreanske trussel til livs, siger korrespondent.\nPræsident Donald Trump har varslet en resolut reaktion efter Nordkoreas seneste missiltest. (Foto: REMO CASILLI © Scanpix)\n04. jul. 2017 kl. 22.45\nI flere årtier har en af verdens mest utilregnelige og lukkede stater arbejdet på at udvikle missiler, der kan bære atomsprænghoveder til USA.\nSenest har Nordkorea i nat dansk tid prøveaffyret et missil, som ifølge amerikanske eksperter har potentiale til at tilbagelægge en strækning på flere tusinde kilometer, så det kan nå helt til Alaska.\nMissilet blev sendt 2.802 kilometer op i luften.\nDet landede i Det Japanske Hav 933 kilometer fra affyringsstedet.\nEksperter vurderer, at missilet kan tilbagelægge en distance på op til omkring 6.500 kilometer, hvis det får en fladere bane.\nDet internationale samfund fordømmer på det kraftigste affyringen.\nDet er noget, som amerikanske politikere har frygtet længe, siger USA-korrespondent for DR Steffen Kretz.\n- For det kan godt være, at Nordkorea endnu ikke har teknologien til at bygge et atomsprænghoved, der er småt nok til at blive montere på et missil, men ifølge amerikanske eksperter er det formentlig kun et spørgsmål om tid, siger han.\nLæs også: Missiltruslen fra Nordkorea: Så langt kan de nå\nEt udsnit af det område, som missilet vurderes at kunne ramme. (© DR Nyheder)\nTrump må reagere\nHvis - eller når - den teknologiske udvikling falder på plads i det nordkoreanske missilprogram, så ændrer det USA's position i regionen både strategisk og militært, siger korrespondenten.\n- For skulle Nordkorea komme i krig med en af USA’s allierede – for eksempel Sydkorea – så vil USA kunne blive direkte involveret på meget kort tid. Så Donald Trumps regering bliver nødt til at reagere, siger han.\nLæs også: Ekspert om missiltest: Nordkorea er kun et sprænghoved fra at kunne true USA\nDen amerikanske præsident har da også varslet et resolut modsvar efter den seneste prøveaffyring.\nHvad det konkret vil sige, vides endnu ikke.\nPræsident Donald Trump har været til tasterne og tweetet sin holdning til missilaffyringen og den nordkoreanske leder, Kim Jong-un. Han trækker også Kina ind i ligningen. (© DR Nyheder)\nKrig står allernederst på listen\nSteffen Kretz påpeger, at USA i løbet af foråret allerede har forsøgt at lægge pres på Nordkorea blandt andet ved at have en meget stor flådeøvelse ud for den koreanske halvø og ved at presse Kina til at lægge pression på Nordkorea.\n- Men det, amerikanerne ved i dag, er, at diplomatiet sådan set har spillet fallit. Og når man kigger tilbage i historien, så er der ikke ret mange gode eksempler på, at en militær konfrontation har været en løsning i sådan en situation. Derfor må amerikanerne nu overveje andre muligheder for at få det nordkoreanske styre til at reagere, siger Steffen Kretz.\nHan vurderer, at USA har alle muligheder i spil i øjeblikket:\n- Men netop en krig står formentlig allernederst på listen over muligheder. Jeg vil tro, at den første reaktion vil blive at forsøge at lægge økonomisk pres på Nordkorea og dernæst at lægge yderligere pres på Kina. For uden Kinas hjælp kan Nordkorea ikke overleve.\nKina deler landegrænse med Nordkorea og er landets vigtigste allierede.\nI dag har Kina og Rusland udsendt en fælles erklæring, der opfordrer Nordkorea, Sydkorea og USA til at underskrive en plan udformet af Kina, der skal føre til en nedtrapning af konflikten.\nDen russiske præsident, Vladimir Putin, tog i dag imod Kinas præsident, Xi Jinping, i Moskva. Begge lande deler grænse med Nordkorea. (Foto: ALEXANDER NEMENOV © Scanpix)\nNordkorea opfordres i den forbindelse til at indstille sit ballistiske missilprogram, mens USA og Sydkorea bliver opfordret til at tage en pause fra storstilede militærøvelser.\nSamtidig vil Kina og Rusland have USA til at droppe det amerikanske missilforsvar i Sydkorea, som de betragter som en trussel mod deres egne strategiske sikkerhedsinteresser.\n- Situationen i regionen påvirker begge landes nationale interesser, står der ifølge Reuters i erklæringen fra de to lande.\nTrods prale-strid med Nordkorea: Trumps atomknap findes slet ikke 03. jan. 2018 kl. 18.58\nSupermarked kritiseres for racistiske kundeprofiler kl. 17.16\nProminent serbisk politiker skudt foran sit kontor i Kosovo kl. 14.15\nDet skal du gøre, hvis dit barn har fået tilsendt børneporno 15. Jan. 2018 kl. 18:45


Indre fred Arkiv - Nina Lerche\nJeg læser mig langsomt igennem mine notesbøger fra de sidste fire år. Fordi jeg har brug for at samle ordene op og lade billedet af min rejse folde sig ud. …\nTo døgn i skoven med overskriften “Rewild yourself”. Hvordan oversætter jeg det til dansk? Rewild… Jeg kan faktisk ikke finde ord der beskriver den her weekend. Men jeg vil alligevel …\nKender du det…? At nogle drømme kan føles så dyrebare, at det føles mest sikkert at gemme dem bag lås og slå i det inderste hjertekammer? Tanken om, hvad der …\nHar du brug for en stille stund i dit eget selskab? 🤫En stund, hvor det bare handler om dig? I aften kl. 20.30 kan slutte din dag af med indre …\nHvad er stilhed for dig? Har du brug for stilhed, eller trives du med lyde omkring dig? Jeg har lige læst dette smukke digt om stilhed. Det vækker så meget …


Home\tUre\tTilbage i tiden med Tudor Oyster Prince Submariner reference 7928\nby Nicolai Klingenberg 20. september 2018\nwritten by Nicolai Klingenberg 20. september 2018\nEn tidsrejse med Tudor Oyster Prince Submariner\nSelvom jeg ikke kender til den specifikke købsdato for det Tudor Oyster Prince Submariner, som vi skal se på her, så kan jeg via opslag og research sende os tilbage til et vildt årti – 1960’erne! Urets originale dokument var blevet borte, men serienummeret sladrede….\nDagens ur: Tudor Oyster Prince Submariner reference 7928 fra de glade 60’ere\nUrets tre første serienumre afslørede, at det blev produceret lige omkring år 1967. Det var selv samme år, hvor Ronald Reagan blev guvernør i Californien, mens HM Kronprinsesse Margrethe og Prins Henrik (RIP) bliver gift i Holmens Kirke. Det så i øvrigt således ud…\nSikke en fest. Og jeg tror også, der blev kippet med flaget hos de tal-glade, for den 20. september selv samme år, bliver det danske postnummersystem indført. Svensken ville også være med på den store happening-bølge, men de valgte – 17 dage forinden – at omstille trafikken til højrekørsel. Det har nok været et lettere kaotisk tiltag, men den dag i dag, fungerer systemet stadig.\nI øvrigt erfarede jeg, at et Rolex Submariner reference 1680 kostede 208 amerikanske dollars omkring år 1967, mens et Tudor kostede omtrent 100 dollars mindre. Og ja – man burde virkelig have købt og hamstret dengang. Tak til Keld Winkelmann for nyttig viden.\nNå. Dagens ur har en klædelig diameter på 40 millimeter, som – ikke overraskende – er samme størrelse, som søsterfirmaet Rolex har valgt til deres Submariner model. Vi snupper lige en sammenligning…\nTudor Oyster Prince Submariner i front – og et Rolex 16610 LV bagved\nUret har været til service – i hvert fald to gange. Og den ene af disse gange har uret fået en ny lænke. Gudskelov beholdt ejermanden den oprindelige, så begge er i ejerens varetægt den dag i dag. Første service var i øvrigt ultimo 1986. Uret blev afhentet den 11. december, og det var året, hvor Danmarks Radio viste julekalenderen Jul på Slottet, og jeg var i øvrigt otte år. 12 dage efter uret er afhentet, mestrer flyet Voyager at flyve rundt om jorden uden at lande for at fylde brændstof på. Turen tog i øvrigt ni dage, tre minutter og 44 sekunder. Hvad piloten havde om håndleddet, ved jeg dog ikke…\nDen gamle lænke bagerst…\nPersonligt er jeg overbegejstret for de ældre ure – og i særdeleshed, hvis de er monteret med en stållænke. Det giver en mere holdbar følelse (afhængig af lænkes stand, naturligvis), og så er patinaen sjælden svær at få øje på. Vi befinder os i en tid, hvor keramik og særlige coatings ikke eksisterede, og det faktum giver tiden mulighed for at vise sin tand.\nDer mangler en perle…\nJeg kan kun gisne om, hvad uret har oplevet og overhørt. Og jeg elsker disse gisninger. Uret har levet længere, end jeg har, og det må have været vidne til alt fra festsange til skænderier, ferier og erklæringer udi både kærlighed og frustrationer. Højtider, sommertider og vintertider. Jeg kunne blive ved.\nDe to servicekvitteringer stammer i øvrigt fra Klarlund – og det sidste dokumenterede service blev udført i 2010. Det var året, hvor danskerne fik hvid jul og til den højtid, er jeg ganske sikker på, at Jussi Adler-Olsens bog “Flaskepost fra P” var at finde under talrige juletræer. Samme år udgiver Kashmir albummet “Trespassers”, og Hansi Hinterseer giver koncert i Horsens. Grüß gott.\nService-klistermærke på bagkassen\nHvor uret er i dag, ved jeg ikke – men jeg håber, at ejeren er glad og tilfreds, og at han – eller hun – vil blive ved med at tilføre uret nye anekdoter via oplevelser på ejerens håndled.\nKan du lide gamle ure, så kan du læse om et ældre Rolex GMT Master lige her\nWEB-TV: Fredagsvideo nr. 5 om naturvin, en stationcar, selvpluk og en drengeaften


Have a Garden Day: AUGUST, Gratis\nEr du heldig at have et badekar?\nSå brug dine urter fra haven til et aroma bad\nDet kan ikke være nemmere og så er det ovenikøbet gratis! Det eneste du behøver, er at gå ud i din have og plukke en buket af f.eks. lavendel og mynte, bind buketten sammen og hæng den over vandhanen, som du kan se på billedet herunder.\nBegynd med det varme vand, så får du frigivet de aromatiske olier fra urterne. Du kan selv kombinere, så du får dit helt personlige aromabad. Du kan også tørre dine urter og fremstille små poser, som du også kan bruge i dit bad. Du kan også lave urtevand, som du kan bruge i dit bad eller som frisk duftvand til dine hænder. Se hvordan du skal gøre længere ned på siden. Det er også en god værtindegave.\nMynte og timian\nLavendel og rosmarin\nUrtevand: Pluk friske urter f.eks. lavendel, rosmarin, timian eller citron verbene. Hak urterne og læg dem i en skål, kog ca 5 dl vand og hæld vand over urterne. Det skal trække i nogle timer. Si derefter urterne fra vandet og hæld det over i en flaske. Hvis du vil bruge urtevandet til dine hænder, er det en god ide at komme saften fra en halv citron i.\nIndsendt af Unknown kl. lørdag, august 23, 2014\nEtiketter: aromabad, Gratis, urter, urtevand


Pousada Apple House Paraty, Paraty, RJ, Brasilien – Sammenlign tilbud\nBedste tilbud på Pousada Apple House Paraty\nAnmeldelser for Pousada Apple House Paraty\nOm Pousada Apple House Paraty\nPousada Apple House Paraty tilbyder 3,5-stjernet overnatning i Paraty. Det tilbyder også udendørs bassin og sauna.\nKroen er udstyret med en døgnåben reception, såvel som massage og soldæk. So...\nFaciliteter på Pousada Apple House Paraty\nBilleder af Pousada Apple House Paraty\nHvor ligger Pousada Apple House Paraty?\nSpørgsmål og svar i forhold til bestilling hos Pousada Apple House Paraty\nEr Pousada Apple House Paraty kæledyrsvenligt?\nGæster må gerne tage kæledyr med til Pousada Apple House Paraty under deres ophold.\nEr der en pool på Pousada Apple House Paraty?*\nJa. Mange, der tager til Paraty, leder efter et hotel med pool. Pousada Apple House Paraty har en pool på stedet, som hotelgæsterne kan bruge, men du bør vide, at hoteller normalt har regler angående brug af poolen.\nHvad er telefonnummeret til Pousada Apple House Paraty?\nDen bedste måde at kontakte Pousada Apple House Paraty på er ved at ringe til +55 21 96877 9365.\nEr der wi-fi på Pousada Apple House Paraty?\nJa, Pousada Apple House Paraty har wi-fi til hotellets gæster.\nEr der et træningsfaciliteter eller fitnesscenter på Pousada Apple House Paraty?\nJa, der er et fitnesscenter, som er tilgængeligt for gæsterne på Pousada Apple House Paraty.\nHvad tidspunktet for tjek ud på Pousada Apple House Paraty?\nEr der en restaurant på Pousada Apple House Paraty?\nDer er en restaurant på Pousada Apple House Paraty. Vær venlig at kontakte dem for at høre åbningstiderne. En bar er også tilgængelig på stedet.\nHoteller, der ligner Pousada Apple House Paraty\n164,2 km fra det aktuelle hotel\nDer er udstyret med en udsigt over Rio de Janeiro, og dette 5-stjernet hotel er en kort gåtur fra Cardeal Arcoverde Metro Station. Det har et træningscenter, samt udendørs tennisbaner, udendørs bassin og privat strand.\n162,8 km fra det aktuelle hotel\nMed en beliggenhed i Rio de Janeiro, tilbyder Miramar Hotel by Windsor moderne overnatning og er udstyret med udsigt over stranden. Det har et træningscenter, samt tagterrase, udendørs bassin og butlerservice.\nMed en beliggenhed i Paraty, byder Pousada Literaria de Paraty på jacuzzi, udendørs bassin og sauna, og er minutter fra Casa da Cultura. Det tilbyder gratis trådløst internet på alle offentlige områder og er minutter fra Museu de Arte Sacra de Paraty og andre kendte attraktioner.\nSe flere af de bedste hoteller i Paraty\nHoteller i nærheden af Pousada Apple House Paraty\nDer er udstyret med udendørs bassin og sauna, og Pousada Villa del Sol er beliggende i Paraty og tilbyder komfortabel overnatning. Det er tæt på områdets turistattraktioner, og er er 10 minutter til fods fra Terminal Rodoviario de Paraty.\nMed en beliggenhed under 10 minutters gang fra Terminal Rodoviario de Paraty, byder Pousada Porto Imperial sine gæster på et bekvemt sted, når Paraty besøges. Med de mange faciliteter, har denne historiske kro jacuzzi, sauna og udendørs bassin.\nPouso Cais do Porto tilbyder komfortable omgivelser, mens Paraty besøges. Det er ideelt beliggende for de gæster, som ønsker at opleve de lokale attraktioner.\n165,3 km fra det aktuelle hotel\nMed en beliggenhed i nærheden af Largo do Machado Metro Station, byder Love Time Hotel Adult Only sine gæster på et bekvemt sted når Rio de Janeiro besøges. Det tilbyder gratis trådløst internet.


Se de gode Corny Big på DagligvarerNettet DagligvarerNettet\nBy L., Malene · On June 22, 2015\nSæt tænderne i den gode bar og smag det lækre Corny Big indhold. Du mærker med det samme den knasende sprødhed. Når du åbner baren, bliver du mødt af en dejlig duft af honning, nødder og andre velsmagende ingredienser, der ikke er til at stå for. Du bliver nødt til at tage en bid.\n>> Køb Corny Big online her <<\nOg sikkert også flere endnu! Baren kan med fordel bruges som et mellemmåltid eller måltidserstatning. Eller måske er du lidt af en træningsnørd, så før, under eller efter din træning er baren også et godt bud på en omgang kulhydrater og proteiner.\nPris: 7,20 ,-\nCorny Big indhold\nAlletiders Corny Big indhold! Du får det lækre mix af nødder, frugt, kornsorter og honning sammen med din favoritsmag. Har du lyst til chokoladesmag? Kokos? Chokoladebanan? Tranebær? Vælg lige den smag, som frister dig!\nKøb Corny Big her\nHar du aldrig smagt en Corny Big? Er du derfor i tvivl om, om Corny Big er noget for dig, kan du starte med at købe den enkeltvis. Men når du først har spist en og fået smagen for den, så kan det være billigere for dig at købe en kasse ad gangen. På den måde har du altid en Corny Big ved hånden, når du har brug for den. Du kan vælge mellem flere steder, som forhandler baren. Det nemmeste for dig er måske at bestille online. Når du alligevel sidder foran computeren, er din nye bar kun et par klik væk. Du bestiller, og butikken sender. Et par dage efter modtager du dine barer. Nemmere bliver det ikke! Det kan også være, at du hellere har lyst til at handle i en fysisk butik. Her finder du Corny Big i de fleste butikker. Måske er du heldig at løbe ind i et godt tilbud!


My loving home and garden: Endelig forår....\nEndelig har vi kunne nyde lidt lune temperaturer i haven. Ja det er noget som gør godt og glad, for selv om alting er både smukt og forårsagtigt, så har det altså været alt for koldt for en frossenpind som jeg. Hue, vanter og skibukser skal nemlig snart i vinterhi, og mine vinterblege ben vi SÅ gerne se lidt solskin.\nDagen har stået på endnu et stykke nyt belægning i haven ... og det var den sidste af slagsen vel og mærke :-) Endnu et flueben er sat og endnu et skridt imod at få vores drømmehave er taget.\nJa der sker så mange ting derude at mit tempo ikke kan følge med. Jeg arbejder på at få lidt styr på mit helbred, og derfor har jeg ikke været så flittig herinde den sidste tid. Men altså.. jeg tror på at alt bliver godt, for ellers var der jo ingen grund til at være så arbejdsom i haven vel? :-)\nMasser af blogindlæg former sig dagligt i mit hoved og billederne står i kø for at blive "luftet" herinde - og de skal nok komme... det lover jeg :-) Billederne her i indlægget har min søde mand forsynet mig med.\nJeg håber I har været inde og deltage i min Give Away... det er en populær én af slagsen for der er mange der gerne vil deltage. Det er dejligt og gør mig rigtig glad. Hvis du endnu ikke har deltaget kan du gøre det HER\nIndsendt af Susan Durup kl. søndag, april 30, 2017\nGårdejerinden 1. maj 2017 kl. 12.21\nÅh ja..sol og varme kom nu frem :0) Tænker du ikke er den eneste, hvis vinterblege ben gerne vil luftes lidt..hi hi..\nDejlige billeder. Her er tulipanerne også kommet frem - måske skulle jeg gå en runde i blæsevejret og forevige dem ;0)\nSussi.Sussinghurst 1. maj 2017 kl. 20.23\nsender et lille knus og varmende tanker\nHelle Aagaard 2. maj 2017 kl. 09.57\nDejligt citat Susan ... det må lånes. Ja vinterblege ben, skibukser,frossenpind ... stemninger vi ikke lige behøver mere af nu. God havedag fra Sydfyn. Helle Aagaard :-)\nKirsten Boutrup 2. maj 2017 kl. 22.48\nDen kære Audrey havde ret. Der er ingen der ville anlægge en have hvis man ikke troede på at der også er en dag efter dagen. Jeg synes nu også at frøken Frost godt må tage på ferie, så vi kan få noget mere stabilt godt vejr med sol og herlig varme - Det trænger vi til.\nDejlige billeder som din mand har leveret dejligt at vi andre må nyde med\nHeidi Sønderjyde 4. maj 2017 kl. 09.23\nDet er fantastisk når vi har noget i livet der gør os glad. Og en have er en lise for sjælen. Fantastisk arbejde I ligger i jeres. 💕👍 Som altid skønt at følge med her. 😊\nHeidi Sønderjyde 4. maj 2017 kl. 09.27


SUNDHED | SilleWho? Marie JedigSidsel & LasseAmalie WesselSilleWho?This Way by PallesenWewonderWEAREMADRainbow DashFredes BlogFashionpolishNouvelleThe Style Cavalry\tFacebook\nABOUT ME Kategori\nAnnoncering BLAND SELV SLIK, SKIDE SVÆR SUNDHED OG ANNA WARRINGTON\nSundhed kan være skide svært, og bland selv slik skide godt. For Anna Warrington skal der være balance i livet\nI dag drejer mit hoved rundt. Sundhedsmæssigt. Jeg har endnu svært ved at finde balancen, og det føles som om, at mit spejlbillede og tallet på vægten bliver mere og mere forvrænget. Så jeg er nødt til at stoppe op. Tale noget logik til mig selv. Udskifte de overnaturlige rollemodeller på Instagram med stærke, ægte kvinder herude i den ægte leverpostejshverdag, der er mit liv.,\nOg så skal jeg vist spise mig en pizza.\nJeg håber, at det virker. For det er så pisse vigtigt. Og det er også derfor, at jeg vælger at dele dette indlæg med jer i dag. Fordi det netop repræsenterer en stærk, naturlig kvinde, der dyrker sundheden på en en sundere måde. Med alle dens opture, nedture, svære stunder og skævheder. Hendes ord rammer lige ind i det, der er så svært for mig. Som om hun havde været en tur forbi mine tanker og efterfølgende formuleret alt det, jeg selv går og kæmper med. Og det er det, jeg har brug for. I stedet for konstante fejlfrie kroppe og kalorietællinger.\nSå dette indlæg er mest af alt for min egen skyld. Fordi Anna Warrington inspirerer mig. Men jeg håber nu, at I vil læse med alligevel. For måske hun også kan give jer noget?\nHvad er sundhed for dig? Her tænker jeg ikke blot, hvilket cross fit hold du dyrker eller hvilken grøn juice, der er din favorit, men hvornår og hvordan du føler dig mest sund? Hvad er sundhed for mig? Jeg kunne fortælle en masse om at hvile i sig selv, og hvordan man bare skal elske hver en lille delle på maven. Jeg kunne også snakke ind i et klassisk Bridget Jones agtigt billede, hvor det uperfekte er charmerende, og hvor jeg tager afstand til de mavesugende filterbilleder, som ellers er dominerende på Instagram.\nSandheden er, at jeg altid har syntes, sundhed var skide svært. Og derfor er jeg interesseret i at lære mere, at arbejde med mig selv og at inspirere andre til at gøre det samme. Vi er jo alle i samme båd. Vi er alle sammen påvirkede af de sociale medier, hvor vi svømmer i billeder af spændstige biceps og overdådige kager i selvsamme feed. De fleste af os er også højtuddannede og reflekterer over hver en detalje af vores egen hverdag, fordi vi gerne vil være den bedste version af os selv. Derfor er det ikke så underligt, at mange af os taber modet i junglen af gode råd, eksperter og velmenende bloggere.\nSundhed er for mig, at jeg har det godt. At jeg har energi til min dag, at jeg er glad helt ned i maven, og at jeg faktisk ikke tænker særlig meget på sundhed, når hverdagen er i gang. At det ikke får lov til at fylde for meget.\nHvad er det mest misforståede aspekt ved sundhed i dine øjne? Det er naturligvis fantastisk at sociale medier giver alle os unge kvinder muligheden for at blive inspireret og spejle os i hinanden i stedet for kun forsidemodeller, men hele ’elsk dig selv’ bølge er blevet for meget, efter min mening.\nJeg mener, det er misforstået, at det er blevet modigt at vise sin helt normale krop frem. Det bibeholder nemlig de negative tanker om, at du helst skal ville noget andet, selvom hensigten er den modsatte. Når vi hylder det ’uperfekte’ sætter vi nemlig netop fokus på, at det ikke er ’perfekt’, hvilket er med til at styrke en idé om der overhovedet findes noget perfekt og noget uperfekt. Dine strækmærker og deller får simpelthen for meget magt over dit liv, hvis du hele tiden skal forholde dig til dem – selvom det er under et ’elsk dit selv’ udtryk.\nDerudover savner jeg også kildekritik i de gode råd fra pseudo-eksperter, som folk lapper i sig på sociale medier. Du skal ikke lave kostplaner til andre, hvis du ikke er uddannet til det. Og du skal ikke tage imod råd fra folk, der ikke ved, hvad de taler om.\nHvordan er du sund? Det har taget mig år at finde en balance, hvor min kost, træning og søvn giver mig energi til en travl hverdag, hvor to dage sjældent er ens. Ordet ’balance’ er efterhånden forhadt på sociale medier, men for mig betyder det rent praktisk, at jeg får næring nok fra min mad til at have energi til de mange projekter, jeg har gang i, og at jeg kan drikke det rødvin jeg har lyst til – uden dårlig samvittighed. Sundhed er for mig basalt set, at min hverdag kører, uden at jeg bruger for meget energi på at tænke over det. Sundhed skal for mig ikke fylde alle mine tanker, det skal bare fungere!\nMin kost skal være nem at have med på farten, give energi (så ikke særlig mange ’tomme kalorier’) og så skal den smage godt, da livet er for kort til kedelig mad. Min træning skal tilpasses min hverdag, hvor mine kroniske smerter desværre dikterer niveauet. Men det er ok, jeg behøver nemlig hverken være den stærkeste eller hurtigste i centeret – bare jeg er den gladeste version af mig selv.\nHvor finder man motivationen? I en verden af kage og is, hvordan får man så presset sig selv til at leve sundt og træne?\nJeg synes, det er misforstået, hvis man skal presse sig selv til at leve sundt og træne. Alt for mange drikker smoothies hver morgen, selvom de hader smoothies, eller løber en tur dagligt, selvom de hader at løbe. Tror du selv, det holder i længden? Og bliver du gladere af den pligtskyldige sved på panden?\nVi vil alle sammen gerne være sunde, men vi glemmer, at de sunde vaner skal passe til os og vores hverdag – ikke omvendt. Den bedste motivation er altså at finde ud af, hvad der er vigtigt for dig. Hvad er dine mål? Hvordan kan du realistisk opnå dem, med den hverdag du har?\nHvad er den absolut bedste cheat day i dine øjne? Skal der spises chokoladesovs i sengen eller stor bøf på restaurant?\nGiv mig 100 kroner, sæt min mobil på lydløs (eller kast den langt væk) og slip mig løs i Nam Nam slik-butikken på Nørrebro, og så er jeg den gladeste lille sukkergris i København. For mig er ordet ’cheat’ ikke nødvendigvis negativt, men refererer til noget, du ikke gør hver dag.\nJeg er eksempelvis godt klar over, at bland selv slik er noget værre møg, men jeg elsker det. Jeg forvandler mig til et 5-årigt barn, der ikke har en eneste bekymring i verden, når jeg står med en fedtet ske i den ene hånd, en tung pose i den anden hånd og et væld af sukker og e-numre foran mig. Ja tak.\nHvilket sundhedsråd ville du ønske, at du havde fået tidligere? Jeg ville ønske, jeg havde givet mig selv et break, da jeg var yngre. Jeg har lyst til at rejse 10 år tilbage i tiden og give teenage-Anna et stort kram, mens jeg fortæller hende, at det hele nok skal gå. Det er så hamrende banalt, men man bliver bare klogere med alderen. Jeg ville bede mig selv om at slappe mere af. Stress over mine egne og andres forventninger til mig selv, har skadet min sundhed langt mere, end hvor mange gram slik jeg har indtaget i hele mit liv.\n2 kommentarer\tMYHEALTH SUNDHED\tJUST STOP\nDen vejer ikke mit værd, men langt rettere vægten af min afhængighed. Og den er tung.\nOver de sidste dage har jeg ladet vægten styre mig. Badevægten, køkkenvægten, vægten af min egne fucked up idealer på mine skuldre. Det hele er gået op i tal og det dertilhørende humør. Minus gør glad, plus gør sur,\nHvad er det nu ti cherrytomater vejer i kalorier?\nMin krop gjorde oprør i morges. Det tror jeg i hvert fald. Mit sind og mine lår gad ikke finde sig i at blive kørt på som en parkeringsplads i en provinsby, der er blevet besat af unge 16-årige drenge med deres storebrors BMW. Så vægten viste plus og sindet sagde stop. Stop med at gå så meget op i det. Stop med at gøre det som det første om morgenen. Stop med at lade det styre dit humør.\nBare fucking stop.\nOg da min hånd rakte ud efter køkkenvægten for at veje min morgenmad, hørte jeg et ganske stille stop komme over mine læber. Stop nu. Før det går galt. Og så spiste jeg min morgenmad. Uden at veje den, uden at skrive den ind i appen, uden at tænke over, om dette mon var helt ideelt sundt og slankende for min krop.\nJeg orker det ikke mere. Jeg orker ikke at føle, at min tanker er på vej ned af en vej, som jeg ikke har lyst til at betræde. Jeg har nok fucking problemer i forvejen, jeg behøver ikke tilføje et nyt. Så jeg stopper. Ikke med at fokusere på at være sund, ikke med at ville træne og stramme op, men med at lade vægten styre mig. Den vejer ikke mit værd, men langt rettere vægten af min afhængighed.\nMin afhængighed af at måle min fremgang i gram. Min afhængighed af at måle mit værd i tabte kilo. Min afhængighed af at lade tallet påvirke, hvordan jeg har det med mig selv.\nSå det gør jeg. Inden det er for sent. I stedet vil jeg kigge mig i spejlet og måle fremgangen der. Kigge på min smukke krop, min renere hud, mit større smil. Jeg vil kigge på mine bukser, der passer mig bedre, mit selvbillede, der virker lidt mere positivt. Og så kan det være, at jeg trækker vægten frem igen en anden dag.\nMen lige nu er jeg bare nødt til at stoppe.\n18 kommentarer\tMYHEALTH SUNDHED\tHEALTH AS BALANCE, FRENCH FRIES AND MIA GARDUM\nFor hende er sundhed balance – både i krop og sind. Og så kan hun ikke spise pizza, hvis der ikke er pomfritter til\nKender I de mennesker, der altid virker til at have lidt mere overskud end andre folks børn? Dem, der bager deres eget brød og samtidig har tid til at sætte håret helt rigtigt, mens de smiler til alle mennesker på deres vej? Sådan har jeg det med Mia. Men hun er ikke (kun) lig med en beskidt jalousi for mig. Hun er også lig med inspiration. Om det så er inspiration i form af spændende opskrifter, mental sundhed eller når det kommer til at foretage modige valg for en selv. Så er det Mia, der inspirerer.\nOg selvom hun stadig vækker et beskidt udyr i mig, når jeg sidder og spiser usundt take-away og hun sender et billede af hendes hjemmelavede, sunde og yderst farverige rett, så vil jeg stadig dele dette indlæg, hvor hun fortæller lidt om sundhed, cheat days og sundhedsrådet, hun ville ønske, hun havde fået lidt tidligere.\nHun sagde engang til mig, at sundhed for hende er fraværet af ubehag. Og det ramte noget i mig. For det er jo rent faktisk det, sundhed er. For mig i hvert fald. Jeg blev først rigtig klar over, hvor usund jeg egentlig var, da jeg mærkede fraværet af ubehag. Da jeg blev sundere. Da jeg ikke længere var oppustet. Da jeg ikke længere måtte smide mig på sofaen efter aftensmad. Da jeg ikke længere var træt hele tiden. Men det var jeg ikke klar over, da jeg var i det.\nMåske kan hun også inspirere jer. Og hvis I nu føler den lille brændende fornemmelse af jalousi og mindreværd, så frygt ej; sådan har jeg det også.\nHvad er sundhed for dig? Her tænker jeg ikke blot, hvilket cross fit hold du dyrker eller hvilken grøn juice, der er din favorit, men hvornår og hvordan du føler dig mest sund? Sundhed er for mig en følelse af at være i balance; at være fyldt med energi, at sove godt om natten og mest af alt; ikke at være syg. Og så kan alt andet sådan set være lige meget. Det vigtigste er, at min krop fungerer optimalt, at min psyke er stabil, og at jeg er rask. Jeg synes sygdom, humør og energiniveauer siger enormt meget om en persons sundhed; langt mere end en slank figur, stærke arme eller om man kan løbe fem kilometer nogensinde vil sige.\nHvad er det mest misforståede aspekt ved sundhed i dine øjne? Det hænger lidt sammen med ovenstående; at folk tror, at sundhed kan skues med det blotte øje. Det tror jeg vitterligt ikke på, at det kan. Eller jo; på store smil, på et glimt i øjet og på en livsgejst, som kan ses i ens bevægelser. Om man er slank eller ej siger intet om en persons reelle sundhed i mine øjne.\nHvordan er du sund? Jeg spiser primært plantebaseret, så langt de fleste dage får jeg slet ingenting fra dyr; intet kød, ingen mælkeprodukter og ingen æg.\nEn typisk maddag for mig ser sådan her ud: en grøn smoothie (banan, en masse spinat, agurk, citron, ingefær, spirulina og en form for frø eller kerner) og et stykke rugbrød med avokado til morgenmad og en stor salat til frokost med masser af grove grøntsager (jeg elsker alle slags kål!) og enten bønner/kikærter eller linser til frokost. Min aftensmad varierer meget, men det er tit varme sammenkogte retter med masser af grøntsager, krydderier og bønner eller linser. Jeg snacker på gulerødder, vindruer, æbler, riskiks og nogle gange mørk chokolade i løbet af dagen. Og så drikker jeg omkring to liter vand dagligt.\nDerudover dyrker jeg yoga (forskellig slags – fra høj intensitet til afslappende yin) og går et par lange ture om ugen lige nu. Normalt tager jeg også et par styrkehold i fitness, men lige på det punkt, er jeg faldet af på den på det seneste. Jeg vil dog også lige tilføje en anden måde, jeg holder mig sund på; nemlig ved at fylde min hverdag med ting, som giver mening og har værdi for mig. Det lyder så frelst, men aldrig har mit sind haft det bedre, og aldrig har jeg følt mig mere sund, som den dag jeg gav slip på giftige relationer og forpligtelser, som jeg ikke var passioneret omkring.\nHvor finder man motivationen? I en verden af kage og is, hvordan får man så presset sig selv til at leve sundt og træne? Det er altid kommet meget let for mig at spise sundt. Jeg har aldrig været typen, der spiste meget slik eller kage. Jeg ved, hvor fantastisk jeg får det, når jeg spiser sundt – så valget tager let sig selv. Derudover er jeg super passioneret omkring madlavning, hvilket også gør det lettere.\nTræning er min nemesis – det er aldrig kommet mig naturligt at dyrke sport. Som barn gik jeg ikke til en sport (medmindre ridning og spejder tæller, haha!), så det har været svært for mig at finde en rytme som voksen. Yogaen har dog hængt ved, fordi jeg simpelthen elsker det, og altid (okay – næsten altid) ser frem til mine yogatimer (eller hjemme-yoga, hvis jeg ikke har lyst til at skulle afsted). Det holder min angst nede og hjælper mig med at få styr på tankemylder. Så tanken om, hvor godt jeg får det både fysisk og psykisk plejer at være motivation nok for mig.\nHvad er den absolut bedste cheat day i dine øjne? Skal der spises chokoladesovs i sengen eller stor bøf på restaurant? Jeg ELSKER pizza og pommesfrites med mayo. Den bedste pizza er helt klart fra Itzi Pitzi på Vesterbro, som laver den vildeste italienske pizza med bøffelmozzerella, kartofler og marinerede svampe. Og så kan jeg nærmest ikke spise pizza uden at få pommes til, haha!\nHvis jeg ikke magter verden, så er kopnudler også et hit herhjemme, selvom jeg godt ved, at det er noget nært det mest næringsfattige, jeg kan putte i mig selv.\nHvilket sundhedsråd ville du ønske, at du havde fået tidligere? Dyrk noget motion! Hvor ville jeg altså bare have ønsket, at jeg som barn/ung havde dyrket mere motion. Så havde min grundform forhåbentlig været bedre, end den jeg kæmper med i dag.\n2 kommentarer\tMYHEALTH SUNDHED\tOlder posts Sillewho © 2017 All Rights Reserved\t✕


Alle restauranter i Salt Lake City Restauranter i nærheden af Cathedral of the Madeline\nAlle aktiviteter i Salt Lake City Aktiviteter i nærheden af Cathedral of the Madeline\nUSA Utah (UT) Salt Lake City Forslag til aktiviteter i Salt Lake City Cathedral of the Madeline\n344 anmeldelser Nr. 9 af 156 aktiviteter i Salt Lake City Hellige og religiøse steder, Seværdigheder og vartegn 331 E South Temple, Salt Lake City, UT 84111-1295+1 801-328-8941Website\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Oversigt 4,5 344 anmeldelserFremragende70 %Rigtig god26 %Gennemsnitlig4 %Dårlig0 %Frygtelig0 %Lukket nusø - lø7:00 am - 9:00 pmAlle åbningstider Åbningstid i dag: 7:00 AM - 9:00 PMPLACERING 331 E South Temple, Salt Lake City, UT 84111-1295\nKONTAKT Website +1 801-328-8941Forbedr denne registreringEr denne seværdighed en skjult perle eller uden for de typiske turistområder?Ja Nej Ved ikke Giver denne seværdighed besøgende et indblik i den lokale kultur?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et sted, der absolut skal ses?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et godt sted til en picnic?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et godt sted at besøge i forbindelse med en bryllupsrejse?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed spændende, usædvanlig eller risikabel at besøge?Ja Nej Ved ikke Tak for din hjælp! Del en anden oplevelse, inden du smutter. Lignende aktiviteter i Salt Lake City\n3.881 anmeldelser Book en tur for 15,00 $og derover\n959 anmeldelser Book en tur for 33,00 $og derover\n318 anmeldelser Book en tur for 35,00 $og derover\nSkriv en anmeldelseAnmeldelser (344)Medlemsvurdering Fremragende110Rigtig god43Gennemsnitlig9Dårlig0Frygtelig0Type rejsendeFamilierParAleneForretningVennerTidspunkt på året Mar.-majJun.-aug.Sep.-nov.Dec.-feb.Sprog Alle sprog Dansk (162)Engelsk (309)Kinesisk (forenklet) (16)Flere sprog Sprog Dansk (162)Engelsk (309)Kinesisk (forenklet) (16)Portugisisk (8)Italiensk (5)Russisk (5)Spansk (5)Fransk (3)Tysk (3)Japansk (3)Hollandsk (2)Ungarsk (1)Se, hvad de rejsende siger: 1-10 af 162 anmeldelser\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejcppptravel11125New Port Richey, Florida253Anmeldt 4 uger siden Smukke gamle kirke med brug for nogle reparationerHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejEdward QLogan10533Anmeldt 4 uger siden fra mobile enheder Favorit SLCHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejNipomoMike43Nipomo1514Anmeldt 12 juni 2017 Smuk katedralHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejdianaelmsTaylorsville, Utah3510Anmeldt 11 juni 2017 En Hideden skatMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejTravelinTami51Layton, Utah5415Anmeldt 8 juni 2017 Smuk Katedral!Hvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejGran7Crossett912288Anmeldt 24 april 2017 Der Vidste, at der er katolikker i Downtown SLC!Hvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejfozzie555uk381151Anmeldt 23 april 2017 Dejlig katedral med plet glas og vægmalerierHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejCheryl MStar, Idaho9942Anmeldt 20 april 2017 Smukke gotiske katedral fyldt med fantastiske skønhed og symbolikMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejadriana m81Anmeldt 17 april 2017 Påske massHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejVaibhav B31Anmeldt 13 april 2017 fra mobile enheder Salt Lake City rejseHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nForrigeNæste123456…17Opdaterer listen... I nærheden Restauranter i nærhedenEven Stevens Sandwiches55 anmeldelser 0,6 km væk Sage's Cafe144 anmeldelser 0,33 km væk HSL43 anmeldelser 0,61 km væk Lion House Pantry34 anmeldelser 0,6 km væk Seværdigheder i nærhedenJoseph Smith Memorial Building469 anmeldelser 0,77 km væk City Creek Center483 anmeldelser 0,79 km væk FamilySearch Center202 anmeldelser 0,73 km væk Spørgsmål og svarFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Cathedral of the Madeline.Bemærk! Dit spørgsmål vil blive offentliggjort på siden Spørgsmål og svar.Bekræftelse: Retningslinjer for indlægSend


Arbejde med CollectiveRay\nCollectiveRay er interesseret i at udvikle partnerskaber med gensidig fordel. Hvis du opererer inden for webdesign, udvikling, Joomla, WordPress, SEO, content marketing eller andre industrier relateret til denne niche, som de ting, vi udgiver og gerne vil udvikle et forhold, vil vi med glæde høre fra dig.\nGå videre - send os en linje - vi vil meget gerne høre fra dig :-)\nNå vores målgruppe\nNå ud til vores engagerede og målrettede læsere med en nicheannonce på dart-creations.com. Hver måned modtager dart-creations.com et gennemsnit på:\n• 140,000-150,000 sessioner\n• visning af 180,000 - 200,000 sider\nUd over at have en annonce på dart-creations.com vil vi med glæde overveje at give dig ekstra eksponering via vores sociale medier (1803 Facebook-fans, 13.2 tusind følgere på Twitter) og pressemeddelelser.\nFuld produktanmeldelse + analyse + vejledning - ($ 549 - $ 649)\nHvis du har et produkt såsom et WordPress-plugin, -tema eller -tjeneste, kan vi tilbyde at give dig et fuld opdeling, analyse og gennemgang af dit produkt. Vi siger det som det er!\nVi rangerer efter 81,000 organiske søgeord. Organisk trafik er omkring 90% af vores samlede trafik. Rangering af nøglefraser på CollectiveRay er noget, der sker i løbet af få dage på grund af vores stærk domæne og sideautoritet.\nUd af ovenstående søgeord, 2700 5100 er i top 20 placeringer, 1100 2300 er i top 10 placeringer, 450 1100 i de 5 stillinger og 204 728 er i TOP 3 positioner på Google.\nHvis du har et nøgleord i tankerne og skriver et langt stykke indhold til det (2500+ ord), finder du ud af, at denne artikel begynder at rangere meget hurtigt, hvilket giver dig langvarig trafik og linkjuice. Dette er en win-win-situation, du får god langvarig trafik og linkjuice.\nHvis du vil have, at vi skriver indholdet af det sponsorerede indlæg til dig, er dette også muligt til $ 499.\nSponsor en måned ($ 999)\nCollectiveRay koster en bombe at køre. Hosting, CDN, indholdsskrivning, udvikling af plugins, abonnementer på forskellige SEO -tjenester såsom ahrefs.com, mailingliste -abonnementer via Drip, plugins, vi køber for at køre webstedet og deres abonnementer, andre sporadiske omkostninger og omkostningerne stiger ret hurtigt.\nHvis du sponsorerer en måned - får du hele reklamepladsen. En mailing om ugen, hvor dit produkt / din service vises, udstationering via sociale medier. I det væsentlige tæppet CollectiveRay med din tilstedeværelse. Du får fuld VIP -behandling.\nGiveaway - $ 349\nGiveaways er velkomne CollectiveRay, men da de i det væsentlige er en reklame for virksomheden, der giver noget væk, beder vi dig om at betale et gebyr for den eksponering, du får.\nBannere er en fantastisk måde at mærke dig selv på lang sigt. Kontakt os, hvis du er interesseret i en bannerplacering. Det er muligt at offentliggøre bannere, der er målrettet mod bestemte tags eller kategorier af bloggen.\nFuld rotation (eksklusiv placering) - $ 349 / måned\n1 ud af 3 rotationer - $ 150 / måned\nArticle Banner (dit banner vises i alle artikler øverst til højre efter det første introduktionsafsnit og nederst i artiklen)\nFuld rotation (eksklusiv placering) 295 / måned\n1 ud af 3 rotationer - $ 130 / måned\nInkludering i vores af vores plugins / temalister - $ 299\nHar et WordPress-tema eller plugin, som du gerne vil promote eller rangere i søgemaskinerne. Vores toplister er et fremragende sted at præsentere dit produkt, da vi vælger det allerbedste, så du gnider skuldrene med det nyeste og bedste. Send det til os, så gennemgår vi det og sender det permanent til vores næste liste.\nFreebies-forfremmelse - $ 150\nHar du et gratis WordPress- eller Joomla-plugin, Photoshop-pensel eller noget andet, du vil promovere? Send det til os, så gennemgår vi det og sender det permanent til vores Freebies-sektion.\nPostliste sponsor - $ 199\nVi har en meget målrettet mailingliste med mere end 20,000 dobbelt opt-in-abonnenter fra forskellige steder rundt om webstedet og en meget god åben sats. Hvis du vil sponsorere et nyhedsbrev, kan vi præsentere din aftale både i afsnittet Tilbud og på postlisten.\nSend os en linje via Kontakt og vi får se, hvordan vi kan arbejde sammen


Eksperter i sengetøj & badtilbehør i Randers NØ, Midtjylland - de 15 bedste eksperter | Houzz\n3 eksperter i sengetøj & badtilbehør i Randers NØ, Midtjylland\nSengelinned og badeværelsestilbehør synes måske ikke at hænge sammen, men de er begge essentielle for, at du har det godt. Forestil dig at sove uden behageligt sengetøj, dyne eller pude og at bade i et badeværelse uden spejl, skabe, knager til håndklædet og en skraldespand til brugte vatpinde og toiletruller. Derfor er det ikke ligemeget, hvordan dit bademiljø er, samt hvilket materiale dit sengetøj er lavet af, da det har betydning for dit velvære. Men, hvordan vælger man så lige det rette? Jo, du går ned til din nærmeste forhandler i Randers NØ, Midtjylland og spørger om rådgivning. Mere\nKlik for at se telefonnummer27,0 km fra Randers NØ, Midtjylland\nKlik for at se telefonnummer21,4 km fra Randers NØ, Midtjylland\nStår du med et helt nyt badeværelse, eller vil du bare gerne forvandle det gamle til et nyere et af slagsen, vil det være oplagt, at du besøger de nærmeste forhandlere af badeværelsesinventar i Randers NØ. Det er oplagt samt fornuftigt, da du her vil kunne tage imod en masse gode og brugbare råd, som du ikke ville have fået, hvis du blot bestemte dig ud fra et tilfældigt boligblad. Eksperterne i badbutikkerne ved, hvad de snakker om, og vil derfor kunne rådgive dig helt ned til mindste badtilbehør. For at gøre det lettere for dig selv og eksperterne i butikken, vil det være en god ide at medbringe nogle billeder og en eventuel plantegning af dit badeværelse, da det giver dem en bedre ide om, hvor meget plads du har at gøre med. Badeværelsesinventar findes i mange størrelser og former, hvorfor det kan være svært for dig at komme hjem med det rette, hvis ikke du giver dem en konkret ide om, hvor meget plads du har til rådighed. Så kan I i fællesskab vælge det rette bad tilbehør.\nHvordan kan eksperterne i en badbutik i Randers NØ hjælpe mig med at komme frem til det rette badeværelsesmiljø?\nSengetøj er ikke blot et stykke tilfældigt linned, der smyges om din dyne. Nej,det skal passes på, da du ellers skal ud og investere i nyt sengetøj konstant. Det kan være svært selv at finde ud af, hvordan sengetøj skal plejes, hvorfor et besøg hos den nærmeste forhandler kan give dig vished om, hvordan du fremover skal vaske dit sengetøj – eller omvendt for den sags skyld. Du vil højst sandsynligt lære noget nyt. Desuden vil du hos eksperterne i den nærmeste sengetøjsforhandler i Randers NØ blive rådgivet om, hvilket betræk der er mest behageligt for dig at sove med. Som du sikkert ved, findes det i forskellige materialer; og det er ganske enkelt bare sådan, at du vil foretrække noget frem for noget andet. Da det findes i forskellige materialer, vil det samtidig også skulle vaskes forskelligt, hvilket eksperterne kan give dig det helt fulde overblik over.\nInden du hyrer en Ekspert i sengetøj & badtilbehør i Randers NØ, kan du gennemse vores netværk af 3 eksperter i sengetøj & badtilbehør. Læs kundeanmeldelserne, tjek deres forrige projekter og bed om et tilbud fra de bedste eksperter i sengetøj & badtilbehør i nærheden af dig.


Panasonics nye AV-løsninger bygger på samarbejde - Panasonic Danmark\nDu er her: Business > Broadcast and Pro-AV Solutions > Pressemeddelelse > Panasonics nye AV-løsninger bygger på samarbejde\nDen japanske producent annoncerede en række partnerskaber på IBC 2017 i Amsterdam, som er med til at tage virksomheden fra hardware til multiteknologiske løsninger. Med afsæt i succesen inden for fjernbetjente kamera- og studiekameraprodukter, har Panasonic samarbejdet med branchepartnere om at skabe robotsystemer, nye protokoller og sporingssystemer.\nPanasonic annoncerede et nyt udviklingssamarbejde med Vislink og Videosys, som vil resultere i de første kompatible trådløse moduler til studio-kameraer, der gør det muligt at fjernstyre kameraer og at overføre video over et RF-bånd ved hjælp af en ekstern boks, der let kan koble sig på kameraets batteri.\nDerudover præsenterede Panasonic en HDR-opdatering af sin studieserie, der omfatter HDR-support i både HD og 4K. HDR giver en forbedret oplevelse takket være billeder med høj kontrast. Fra oktober vil de eksisterende HDR-funktioner i kameraerne AK-UC3000 (4K) og AK-HC5000 (Full HD) samt AK-UB300 (4K) blive opgraderet.\nTil live-produktion har Panasonic indgået et partnerskab med MOVICOM for at udvikle et specialbygget 4K pan/tilt-hoved – en følgesvend til UB300 box-kameraet. Den har et topmoderne design i carbonfiber samt SDI-, fiber- og Ethernet-tilslutning og et kompatibelt pan/tilt-hoved – afgørende for krævende broadcast-applikationer.\nDesuden har Panasonic og Antelope indgået en europæisk distributionsaftale for Antelopes næste generation af mikrokameraer. Antelopes PICO, et miniature 2/3-type broadcast-kamera-system, der leverer permanent live-signal og slowmotion på op til 350 fps, findes på Panasonics stand sammen med Antelope ULTRA, et superkompakt 4K-kamera med op til 60 fps via et simpelt 12G SDI-kabel.\nPanasonic har også underskrevet en eksklusiv distributionsaftale med AR+ og kan nu tilbyde og understøtte unikke robotsystemer i hele Europa. Derudover har virksomheden også indgået samarbejde med TECNOPOINT om et kamerastativsystem, ideelt til fjernbetjente AW-HE130 kameraer. Sammen med den tilsvarende grafiske grænseflade til PTZ-styring, er det et perfekt system til produktion af reality tv og live-udsendelser.\nPanasonic styrker også sin switcher-serie og introducerer AV-HLC100 live-produktionscenter, der understøtter NDI. Dette alt-i-et softwarebaserede system kan blande IP- og SDI-kilder under optagelse, mixe lyd, tilføje grafik og streame til internettet ved hjælp af RTMP og NDI.\nInden for switcher-sortimentet præsenterede Panasonic også nye high-end switchere, der er tilgængelige fra forår / sommer 2018. AV-HS7300 er en kraftfuld og fleksibel switcher designet til 4K-produktion. Den blev vist på Panasonics stand sammen med selskabets 4K studio-kameraer, box-kameraer og andre 4K-kilder.\nPå IBC debuterede også Panasonics nyligt introducerede serie af professionelle integrerede kameraer med indbygget NDI-support.\nAW-HN40, AW-UN70 og AW-HN130 slutter sig til Panasonics markedsledende PTZ-modeller, mens AW-HN38 er en tilføjelse til PTZ-sortimentet som en premium-model i høj kvalitet. Den indeholder kraftfulde funktioner svarende til AW-HN / HE40 med 22x zoom, HDMI og IP-tilslutning.\nMed fuldt integreret support til NDI version 3 kan brugere forbinde professionelle PTZ-kameraer fra Panasonic direkte til et NDI-netværk.\nEn integration med Live U blev også annonceret på IBC 2017. Live U Solo understøttes nu af hele spektret af Panasonic P2-kameraer, hvilket betyder live streaming af sociale medier.\nPanasonic introducerede også et nyt hukommelseskort. AJ-P2M064BG microP2-kort B-serien kommer på markedet i denne måned (september 2017) og er kompatibelt med SD-kort, der kan bruges som et SDXC-hukommelseskort til Panasonic UX-serien, AVC-kameraoptagere og Lumix digitale kameraer.\nEndelig blev Panasonics 360 graders-kamera frigivet, der blev udgivet i efteråret. Det kan producere 360 graders video i ukomprimeret 4K med et 2:1 billedformat (Equi-rektangulær video). Dette kamera er ideelt til live-applikationer, fordi det har meget lav latency, meget nøjagtig stitching i realtid og automatisk eksponerings- og hvidbalancekontrol.\nFor yderligere information om Panasonic på IBC, besøg http://business.panasonic.co.uk/professional-camera/panasonic-ibc-2017