Fra iltapparat til fitnesscenter - PDF\nFra iltapparat til fitnesscenter\nDownload "Fra iltapparat til fitnesscenter"\n1 Fra iltapparat til fitnesscenter - En personlig træningshistorie af Lars Jakobsen. Lars Jakobsen er XX år og bor i Århus. I 2002 fik jeg konstateret en betydelig nedsat lungekapacitet. Kronisk lungesarkoidose lød diagnosen. Den del af lungerne som var beskadiget med arvæv, kunne ikke reddes, men man ville forsøge at bevare den ikke-beskadigede del af lungen. Lungekapaciteten lå under 50 procent. Beskeden kom lidt over et år efter, at jeg havde uddannet mig til voksenvejleder, og året forinden havde haft en slem depression, som jeg var ved at være på vej ud af. Rygning i sig selv har ikke udviklet sygdommen, men havde absolut ikke gjort det bedre. En læge fortalte, at hvis jeg fortsatte med at ryge, ville min lungekapacitet være nul om 10 år. Efter samtalen med lægen besluttede jeg, at den sidste cigaret var røget, og det holder stadig i dag. Fysisk hårdt at være syg De følgende år udviklede sygdommen sig drastisk, og det betød mange og lange indlæggelser. Jeg kunne ikke gå på toilet uden at miste pusten, og måtte have ilt døgnet rundt. Det kom på tale, at en lungetransplantation måske kunne blive en mulighed. Rent psykisk var jeg bange for, hvad der skulle ske. Under et indgreb i mine lunger, som foregik i fuld narkose, vågnede jeg op under operationen. Det forværrede min psykiske tilstand yderligere. Oplevelsen med opvågningen fulgte mig meget de næste mange år. Det nye liv, som jeg ellers var klar til at tage hul på efter omskoling og depression, lå i ruiner, og jeg tvivlede på overlevelse. Da jeg blev udskrevet efter den længste indlæggelse, som varede over tre måneder, var det med iltapparat, rollator og en vægt som var steget med omkring 30 kg bl.a. pga. bivirkninger fra medicinen. Desuden var jeg afhængig af hjælp til næsten alt. Dyrkede altid motion førhen Inden jeg blev syg, havde jeg dyrket forskellige former for motion. Styrketræning af forskellig art og firmafodbold. I en årrække løb jeg en del og lavede mine kostvaner om. I de år jeg var ansat i FDB (i dag COOP), cyklede jeg på arbejde, og arbejdet på COOP s ferskvarecenter indebar mange tunge løft. Da jeg begyndte at løbe i sin tid, var det for at tabe mig, og var et tidspunkt, hvor formen ikke var særlig god. Jeg satte små mål i starten af løbeturene. I starten var det den næste lygtepæl, jeg skulle løbe til, hvor jeg måtte stoppe for at få pusten. Det blev med tiden ændret hver lygtepæle, for siden at kunne løbe en rute uden stop og gennemføre marselisborgløbet. Medicinen gav øget vægt Al denne aktivitet blev nu nulstillet. Der var sygdommen i sig selv at kæmpe med, men at vægten også var steget så meget pga. medicin, var uudholdeligt. Binyrebarkhormonet som jeg fik i store mængder var hovedårsagen til vægtstigningen. Jeg mistede fuldstændig kontrollen over, hvor meget jeg spiste, og hvad jeg spiste. Bivirkningerne af binyrebarkhormonet gav kroppen en skrigende sultfornemmelse både nat og dag, og kroppen føltes som en stor ukontrollabel fedtklump. 1\n2 Begyndte at dyrke bevæge sig igen nu med ilt Den første motion jeg begyndte med, var med iltapparat over skulderen. Der var på svalegangen, hvor jeg boede, hvor jeg gik 10 meter fra betonpille til betonpille for derefter at stoppe for at få luft. Sådan fortsatte jeg, indtil jeg kunne gå svalegangen igennem uden stop. Sådan fortsatte det med forskellige mål, fx at kunne gå en tur rundt om boligblokken. Et af mine delmål var at gå en tur i netto, som lå ca meter fra blokken. Sådan begyndte jeg i det små at gå lidt mere, men selvfølgelig alt efter dagsformen. Derudover var der angsten, som dukkede op, når jeg blev forpustet. Binyrebarkhormon tærede på psyken Trods mange besværligheder begyndte det at gå en smule bedre, og behovet for ilt blev mindre og mindre. Jeg var dog stadig meget træt af de bivirkninger, som binyrebarkhormonet gav, og på et tidspunkt ville jeg ganske enkelt ikke tage det mere. Det var ikke kun vægten som plagede pga. den - det forværrede også min psykiske tilstand. Beskeden til lægerne var, at jeg kun ville have binyrebarkhormon, hvis jeg blev indlagt, og slet ikke kunne trække vejret. Noget andet medicin blev så taget i brug. Jeg fortsatte med at gøre det, jeg kunne - og lidt til. De største besværligheder var trapper, og når der var tåge og fugtig. Vejret spiller i øvrigt stadig en stor rolle på dagsformen støv er heller ikke sagen. Vægten begyndte at falde pga. omlægning af medicin, kost og den motion som jeg nu fik. I 2005/6 begyndte jeg at træne lidt hos en fysioterapeut i Risskov. Det var begrænset, hvad som jeg kunne, men jeg husker, at flere af redskaberne vakte et glædeligt gensyn fra tidligere styrketræninger. Jeg måtte desværre stoppe efter noget tid, fordi trætheden, som også er en del af sygdommen, blev for voldsom. Ny medicin hjalp På et tidspunkt blev jeg præsenteret for en ny type medicin, efter igen at havde været gennem meget omfattende undersøgelser. Medicinen hed remicade, og den blev givet direkte i blodbanerne. Det gjorde en forskel, hvilket var meget opløftede. Remicaden hjalp også på de smerter, som sygdomme også var årsag til. Jeg kunne bevæge mig mere frit, og det gav mere lyst til livet. Motionen var stadig gåturene, hvor jeg forsøgte mig mere og mere med, hvor langt jeg kunne gå. Nogle gange kom jeg til at gå for langt og måtte ringe efter en taxa, fordi jeg blev for træt. Der var dog stadig perioder, hvor det gik ned ad bakke, da jeg havde mange infektioner. Det var nogle gange som et skridt frem og to tilbage. Psykisk begyndte jeg at blive bedre til at takle det hele. Mange psykologsamtaler og gode samtaler med andre gav bonus. Fandt motionshold for lungepatienter Længe havde jeg søgt efter et motionshold for lungepatienter. De var svære at finde. Heldigvis dukkede der et op på FOF, som jeg tilmeldte mig. Jeg kunne mærke, at noget måtte ske. Kroppen havde det ikke godt, og vægten var begyndt at stige lidt igen. I 2009/10 startede jeg op på træningsholdet, hvor en afspændingspædagog var instruktør. Hun forstod at gå ind i den enkeltes situation, hvilket gav mig stor tryghed. 2\n3 Træningen fokuserede meget på åndedrættet, og hvordan det skulle bruges i forhold til de situationer, som man stod i. Selve træningen var meget varieret med brug af store og små bolde, øvelser for ryg, mave og stabilitet. Der var bevægelser, gang og småløb, som satte pulsen op. Der blev virkelig flyttet grænser i forhold til, hvad jeg kunne, og det gav velværen et stort løft. I dagligdagen begyndte de små ting at ændre sig, som fx at gå en etage op ad trapperne og tage elevatoren derfra. Instruktøren gik også ind i de psykologiske aspekter i at have en lungesygdom. Der var fokus på, hvad vi kunne, og hvad der havde spillet ind i forskellige situationer. Opvågningen under indgrebet som påvirkede mig en del, fik jeg det meget bedre med, og kunne nu bedre håndtere, når pulsen blev høj, og vejrtrækningen for tæt. Supplerede motionsholdet med træning hos fysioterapeut Efter et halvt år på holdet skulle der bygges lidt mere på. Holdet var en gang om ugen, og det var lidt i underkanten. Jeg besluttede at starte træning hos en fysioterapeut sideløbende. Her fik jeg lavet et program, hvor styrke af alle muskelgrupper indgik plus konditionstræning. Øvelserne var med håndvægte, maskiner, bolde og stepbænk. Det gav resultat. Muskelgrupperne blev bygget op stille og roligt. Programmet blev ændret, når øvelserne blev for lette. Der kom desuden mere og mere vægt på. Pulstræningen for at forbedre lungernes ydeevne bestod af en stepbænk og grundtrin. Jeg lærte her at trække ydeevnen længere, selv om jeg blev let forpustet. I begyndelsen var det 3 x 10 sekunder. Det blev så skruet op, og til sidst var det 3 x 45 sekunder. Efterfølgende begyndte jeg at tage vægte i hver hånd. Til sidste sluttede jeg af med 3 x 45 sekunder med en belastning på 10 kg. Efter et år sluttede lungeholdet. Derefter øgede jeg træningsmængden hos fysioterapeuten. Mit mål blev herefter, at når opbygningen hos fysioterapeuten var sket, ville jeg videre til et fitnesscenter. Fedt blev til muskler Jeg fortsatte hos fysioterapeuten i et halvt år. Romaskine og cross trainer blev taget i brug. Øvelserne, som var målrettet til hverdagen, gav virkelig resultat. En dag besluttede jeg, at i stedet for altid at blive hentet og bragt skulle høre op, og jeg begyndte at tage bussen i stedet. Det var næsten at opleve en ny verden. Jeg kunne nu bevæge mig mere frit bare det at kunne tage af sted uden at være afhængig af bestemte tidspunkter. Det var en nydelse at tage bussen, og er det stadig. Vægten som havde været et stort problem, fik jeg et andet fokus på. Efter jeg havde tabt mig, begyndte jeg at tage på. Det var der til gengæld en god forklaring på. Det var musklerne, som erstattede fedtet. Næste stop: fitnesscenter Vi var nu henne i januar 2012, og mit mål var nået. Efter samråd med fysioterapeuten Iben hos Fysioterapeuterne på Park Allé vil jeg nu starte i et fitnesscenter. Jeg havde nogle oplevelser af træningscentre i erne, som ikke var særlig gode. Dengang var der mangelfuld instruktion, og det handlede mest om at bare at have så meget vægt på som muligt. Derfor spurgte og kikkede jeg mig omkring. Mit valg faldt på Fitness.dk, som også en fysioterapeut sagde god for. 3\n4 Alle tidligere negative oplevelser med træningscentre blev gjort til skamme, da jeg begyndte i fitness.dk i februar Jeg oplevede det som et meget venligt og imødekommende sted. Efter en samtale med en instruktør fik jeg lavet et program, som passede til mine ønsker og behov. Nu stod den på bænkpres, squat, dødløft, pulley, Arnold pres med biecep curls. Det var hårdt, men jeg forstod at tage det i et tempo og med en belastning, som passede til mit niveau. Stødt og roligt øgede jeg min styrke, og ikke mindst ryggen fik jeg det bedre med. Det gav samtidig selvværdet et stor løft. Jeg oplevede også hurtig den sociale dimension ved træningen i Fitness.dk. Den gode stemning var bestemt med til at motivere. Noget som også var væsentlig ved være i fitness.dk var, at det var hele familien Danmark, som kom der, og man mærker hurtigt, at man er en del af den. Efter et stykke tid fik jeg hjælp til at få rettet programmet til, hvor også maskinerne blev taget i brug. Samtidig fik jeg mere fokus på ryg og vejledning i at belaste mig bedre, så det passede til dagsformen. At mit program blev kombineret med andet, og at jeg kunne vælge mere mellem øvelserne, øgede kun motivationen. Jeg begyndte at eksperimentere med forskellige ting og øvelser. Jeg spurgte mig frem både hos instruktører og øvrige i centeret. Jeg kunne mærke, at jeg blev mere motiveret og nysgerrig. Jeg begyndte at bruge cyklerne i hvert træningspas, hvor pulsen kom mere og mere op. Kastede sig ud i spinning En dag i 2012 spurgte jeg en instruktør i centeret, Jeanette, om spinning, og hun havde faktisk et hold samme dag. Jeg var nu med i en spinningtime. Det var lidt grænseoverskridende, men jeg var ikke i tvivl om, at jeg skulle bruge det fremover. Jeg kunne mærke, at når jeg begyndte at blive forpustet, så meldte angsten sig. Jeg begyndte at bruge nogle af de redskaber, som jeg havde lært, når der var optræk til panik. Det gik bl.a. ud på at ændre tankerne, sige til mig selv, at det er ikke farligt at blive forpustet, og at jeg kunne gå ud af lokalet, hvis jeg havde behov, og at kroppen reagerer på mange måder, når pulsen kommer op. Spinningen var med til at give mig et markant løft. Det gav også positive resultater i målingerne af mine lunger på hospitalet. Niveauet i cyklingen blev bedre, og jeg begyndte at have flere timer. Det gav igen endnu mere frihed, og det at kunne svede helt igennem og øge forbrænding gav en vidunderlig fornemmelse, som jeg havde savnet i mange år. Den foreløbige kulmination med spinningen, var da jeg deltog i et alpe-event i oktober Spinning er medicin for min lunger og blev indbygget i mit træningsflow. Det blev og er stadig uundværligt. At man samtidig mødes og snakker med flere mennesker i forbindelse med spinning-timerne, som giver et sammenhold, gør det kun bedre. Mere holdtræning kom på programmet På et tidspunkt i 2013 kunne jeg mærke, at der skulle lidt mere til. Min egen styrketræning var helt fin, men jeg ville gerne lidt mere holdtræning. Jeg startede på stram op på instruktøren Jeanettes fredagshold. Det gav endnu et løft og var bestemt en udfordring. Vejrtrækningen måtte jeg tænke meget over i starten. Lysten til at brænde helt derudad var der, men her kunne lungerne og pulsen ikke følge med. Heldigvis blev jeg bedre til at koordinere det, og nu efter knap et år med stram op kommer det helt automatisk. Jeg kan 4\n5 virkelig også mærke, at kroppen bliver strammet op, og den har fået en helt anden holdning og jeg bliver fortsat stærkere og stærkere. Mit eget styrkeprogram er nu også blevet ændret, så når jeg træner selv, er det med olympiske ringe, armstræk, squat på balancebold, sideplanke m.fl. Det passer fint mellem cykel- og stram op -holdene. I 2014 har jeg også tilføjet step og pilates til træningen. Træningen er blevet en livsstil I dag er træningen en stor dag af min hverdag. Det er blevet en livsstil. Der er ingen tvivl om, at det er fast arbejde og en del af medicinen for mine lunger. At træningen er fast arbejde gør bestemt ikke noget, for jeg elsker at bruge min krop. Jeg kunne slet ikke forestille mig en hverdag uden spinning, stram op og den øvrige træning. Naturligvis mærker jeg stadig min sygdom, og jeg er træt efter træningen. Til gengæld er fokus ændret til, hvad jeg rent faktisk kan, frem for det modsatte. Noget meget væsentlig er også, hvordan trætheden er ændret. Der er meget stor forskel på at være sygdomstræt og træningstræt. Vigtigst er, at jeg har opnået mine træningsmål, som har forbedret min hverdag. I dag er den hjælp, som jeg har behov for, begrænset, hvilket er en stor frihed. Det kan godt være, at jeg stadig kun har 50 procent af min lungekapacitet, men den bliver brugt mere og mere optimalt, hvilket også er mine fremtidige mål. Jeg lever og tror på livet og en del af det er træningen i Fitness.dk. 5\nJeg var tilstede under lovforslag 46 den 16. nov. Vedr. indlemmelse i 79\nSundhedsudvalget 2010-11 L 46 Bilag 17 Offentligt 1 Bilag L46. Folketinget, Christiansborg, 1240 København K Att.: Folketingets sundhedsudvalg. Jeg var tilstede under lovforslag 46 den 16. nov. Vedr. indlemmelse\nTil ex-rygeren: Sådan styrker du dine lunger\nTil ex-rygeren: Sådan styrker du dine lunger Dine lunger bliver aldrig, som de var før. Som tidligere ryger må du leve med den nedsatte lungefunktion, som smøgerne har givet dig Af Line Felholt, november\nKroppens ambivalens unge med skizofreni og deres oplevelse af kroppen\nMotion og skizofreni PsykInfo 24. August 2011 Kroppens ambivalens unge med skizofreni og deres oplevelse af kroppen Ane Moltke,psykomotoriskterapeut OPUS Nørrebro Kroppens ambivalens Man får det bedre\nvanen og se resultater! Savner du synlige resultater af din træning? Og er du lidt kørt fast i en rutine? Fortvivl ej. Det kræver blot lidt mod og handling at knække de fastgroede træningsvaner. Giv din\nDet gode samarbejde om opstart af PTU Fri træningskoncept i VENDIAFitness i Hjørring i 2015\nDet gode samarbejde om opstart af PTU Fri træningskoncept i VENDIAFitness i Hjørring i 2015 Det hele startede d. 29. januar 2015, hvor VENDIAFitness (det daværende Hjørring Helsestudie) afholdte åbent\nEn brugerrejse med fokus på træning og bevægelse\nEn brugerrejse med fokus på træning og bevægelse Jeg er indlagt på et hospital, hvor bevægelse og fysisk aktivitet er en naturlig del af indlæggelsen. Patienterne er derfor aktive, og omgivelserne inviterer


Astronomi i Aarhus - Side 2 af 2\nDu er her: Science Museerne Ole Rømer-Observatoriet Astronomi i Aarhus\nScience Museerne tilbyder astronomiformidling til både skoleklasser og private. Her trækkes på den nyeste forskning, særligt fra Aarhus Universitet, og tages udgangspunkt aktuelle astronomiske begivenheder. Fra hvad kan du se på nattehimlen lige nu til solformørkelse, fund af nye exoplaneter og teknologiske landvindinger indenfor rumfart. Astronomi i Aarhus består af mange forskellige platforme med spændende astronomiformidling. Formidlerne er oftest astronomi- og fysikstuderende fra Aarhus Universitet.\nVi renoverer det smukke, historiske Ole Rømer-Observatoriet\nFra efteråret 2021 til udgangen af 2022 undergår det smukke, gamle observatorium en renovering, samtidig med at der skabes endnu mere formidling på stedet. Projektet får støtte fra Louis-Hansens Fond og Realdania. Vi glæder os til at byde dig velkommen i de nye omgivelser!\nLæs mere om projektet på Realdanias site.\nFå mere viden om Aage og Johanne Louis-Hansens Fond.\nI Planetariet tager vi dig med ud i Rummet!\nLæn dig tilbage i de bløde stole, og oplev himmelrummet på nærmeste hold. På Planetariets kuppelloft kan du se årstidens stjernehimmel, mens formidlerne fortæller om stjernebilleder, fjerne galakser og andre astronomiske fænomener.\nPlanetariet er et rundt multimedierum med plads til 57 tilskuere. Salens loft er en halvkugle på 11 meter i diameter.\nPlanetariet viser forestillinger:\nPå hverdage kun på bestilling og primært for skoleklasser. Se vores formidlingstilbud til skoler.\nLørdage, søndage og helligdage om den aktuelle stjernehimmel, kl. 12 og 14. Anbefales fra 6 år. Pris 30 kr. Særskilte åbningstider i efterårsferie (uge 42), vinterferie (uge 7) og sommerferie. Læs mere om forestillinger i planetariet.\nHver måned til fuldmåne om forskellige astronomiske emner, kl. 20. Pris 60 kr. Få mere info om Fuldmåneaften på Steno Museet.\nUdstilling om astronomi på Steno Museet\nFå opskriften på en stjerne, forstå hvorfor der ikke altid er lys på hele Månen, og led efter exoplaneter om fjerne stjerner. Gå på opdagelse i udstillingen Astroteket, og lær vores nære og fjerne naboplaneter og galakser bedre at kende.\nLæs mere om udstillingen Astroteket.\nDet seneste tiltag er Astrobloggen, hvor Science Museernes ansatte blogger om astronomi- fra aktuelle events til hvad kan du se på stjernehimlen i aften.\nLæs indlæg på Astronomibloggen.\nFormidlingsforløb til skoler\nScience Museerne tilbyder mange astronomiforløb til skoler.\nGå til formidlingstilbud for Førskole.\nSe formidlingstilbud for Indskoling.\nLæs mere om forløb for Mellemtrinnet.\nFind formidlingstilbud for Udskoling.\nTilgå formidlingsforløb målrettet Ungdomsuddannelser.\n132476 / i31


Online gæster 268\nDrømmetydning Drømmetydning 150 3 15 Oct 2012 11:03\nselvmord Generelt / Fri debat 15 2 14 Oct 2012 21:47\nDrøm om fødsel Drømmetydning 15 1 14 Oct 2012 16:06\nLevende drøm, havet, hajer og ... Drømmetydning 15 3 9 Oct 2012 19:38\nMin kæreste og papfar dør. Generelt / Fri debat 15 1 6 Oct 2012 11:09\nHej Herbert... Generelt / Fri debat 15 2 4 Oct 2012 23:06\nDrømme om afdøde forældre. Generelt / Fri debat 15 2 4 Oct 2012 15:54\nFlytning, store huse, familie,... Drømmetydning 30 4 3 Oct 2012 23:24\nDrømme om afdøde forældre. Drømmetydning 15 1 27 Sep 2012 20:05\nDrøm om bylder på mit underliv Drømmetydning 0 1 27 Sep 2012 08:42\nHvad tror I det var? Generelt / Fri debat 0 1 26 Sep 2012 20:44\nTilbagevende drøm om bestemte ... Drømmetydning 0 0 26 Sep 2012 18:39\ngentagende maridt. Drømmetydning 15 3 26 Sep 2012 11:14\nDrømme om afdøde forældre. Generelt / Fri debat 0 1 25 Sep 2012 22:05\nEn blind kvinde og døv mand Drømmetydning 0 4 22 Sep 2012 00:08\nEt sidste ønske. Generelt / Fri debat 15 1 20 Sep 2012 16:35\nJeg mister min kæreste i drømm... Drømmetydning 0 1 20 Sep 2012 10:40\n701-720 af 3575 : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 [ 36 ] 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179


Er vi stadig med i Europol? - Holbæk\nHenning Bøgelund Hansen: Vi har ingen magt i Europol\nREPORTAGE – HOLBÆK. Danmark er ikke længere med til at udtænke strategier for Europol, hvilket både er skidt for Danmark og de andre lande. Det var en af de pointer som Henning Bøgelund Hansen fremførte, da Holbæk Bibliotek lagde lokaler til en ivrig EU-debat.\nOplysningsforbundet DEO og Holbæk Bibliotek fik sat rammen for en levende debat om europæisk sikkerhedspolitik den 30. maj 2017, i selskab med EU-konsulent for Folketinget, Christine Sidenius, og tidligere chef for den danske afdeling i Europol, Henning Bøgelund Hansen.\nDet startede stille og roligt. Henning Bøgelund Hansen lagde ud med at fortælle om den historiske udvikling bag samarbejdet ud fra sin egen erfaring.\n”Politiet er konservative, magtfulde og ønsker ikke at ændre på noget af det, de gør. Derfor har det været svært at få noget igennem, og Europol startede som et uformelt samarbejde, hvor politicheferne kunne sætte sig sammen og snakke om situationen i Europa. Det kom der ikke noget som helst ud af, for at sige det rent ud.”\nMen sidenhen har samarbejdet vokset sig større og er bedre organiseret, og flere typer kriminalitet er kommet på dagsordenen, i takt med at det er kommet i EU-landenes interesse at samarbejde på tværs af grænsen.\nProjektleder i DEO, Caroline Bindslev, byder velkommen\nDet danske retsforbehold begrænser – men Schengen åbner muligheder\n”Der er nu ca. 1000 medarbejdere i Europol. Der er dem, som er ansat af EU, og så er der forbindelsesofficererne fra de forskellige lande – både EU lande og tredjelande. Tredjelande har ikke noget at skulle have sagt i Europol,” forklarede han.\nFolketingets EU-konsulent, Christine Sidenius, havde et lidt andet udgangspunkt. Som tidligere rådgiver i Europa-Parlamentet og nuværende rådgivende konsulent for Folketinget på netop de områder af EU, der handler om det retslige samarbejde, lå hendes fokus et andet sted – nemlig på Danmarks muligheder for at påvirke reglerne, til trods for det danske retsforbehold.\n”Danmarks samarbejde er præget af vores retsforbehold, men: Danmark deltager stadig i overordnet politikformulering i Det Europæiske Råd, hvor man udstikker retningslinjer,” forklarede hun.\n”Men når det så er sagt, er de konkrete lovforslag meget funderet i nationale interesser. Man har stadig masser af konkret lovgivning, men det er Danmark ikke nødvendigvis med i. Kun hvis det er Schengen."\nCa. 40 mennesker var mødt frem for at blive klogere på Europol og sikkerhedspolitik i EU\nVi er ikke med i Europol\nDen 29. april fik Danmark en Europol-aftale, kun to dage før stod til at ryge ud af samarbejdet. Dansk politi har stadig mulighed for at søge i Europols databaser gennem de såkaldte ’forbindelsesofficerer’. Det tager lidt længere tid end før, men betyder ikke noget på operationelt niveau, forklarede han.\nMen selvom Danmark på et hængende hår fik en Europol-aftale på plads, hvilket giver indtryk af, at vi stadig er med, var Henning Bøgelund Hansens pointe en noget andet. Som ”tredjeland” kan Danmark nemlig ikke være med i de nye beslutninger, der tages:\n”Vi er et tredjeland nu. Vi er dermed ikke med i Europol længere. Men vi samarbejder med dem. Vi kan ikke komme med ideer – jo det kan vi måske godt i kaffepausen – men vi har intet at skulle have sagt i udformningen af strategier,” forklarede han. ”Så nu er vi tredjeland, sammen med alle de andre tredjelande”.\nOg det betyder ikke så lidt endda. For faktisk har Danmark været frontløbere på en lang række tiltag i Europol, som har stor betydning nu: ”Hvis der er nogen, som har haft indflydelse på Europols arbejde, så er det Danmark,” sagde han.\nIfølge Henning Bøgelund Hansen er især IT-kriminalitet og terrorisme de to største grænseoverskridende udfordringer vi har nu, og her har Danmark haft en stor rolle: ”Nu har vi blandt andet skabt EC3 – European Cybercrime Center – hvor Danmark har været drivkraft.”\nHenning Bøgelund Hansen fortalte om sin tid som Europol-chef\nEuropol-aftalen afhænger af de åbne grænser\nTil gengæld, mente han, er der andre områder, hvor Danmark har en helt forkert tilgang: ”Jeg forstår godt politikerne, for folk bliver utrygge, og derfor skal man vise at man vil gøre noget. Men der er eksempler på politiske tiltag, som ikke har nogen effekt i virkeligheden, men som skal gøre befolkningen sikker. Grænsekontrol er helt til grin for den organiserede kriminalitet. Det har ingen effekt på organiseret kriminalitet.”\nOg med den kommentar fik publikum travlt med at stille spørgsmål: ”Så de 2000 kriminelle vi fanger om året, de betyder ikke noget?” spurgte en deltager.\n”Den organiserede kriminelle bagmand vil aldrig blive fanget. Jeg har jo siddet og lyttet med på deres samtaler og de griner af det her,” forklarede Henning Bøgelund Hansen.\nChristine Sidenius var også skeptisk over for effekten af grænsekontrollen – set i forhold til omkostningerne: ”Det er meget store beløb man bruger på grænsekontrollen, og der kan man spørge sig selv, hvad omkostningerne er i forhold til, hvad man får ud af det. Vi bruger jo enorme summer på det, og det kunne man måske bruge på en mere målrettet indsats mod bagmændene”.\nChristine Sidenius, EU-konsulent hos Folketinget\n”Lige nu har vores statsminister sagt at vi beholder grænsekontrollen, så længe det er nødvendigt. Men er det ikke i strid med Schengen reglerne?”, lød det fra salen.\nHer bød ordstyrer Caroline Bindslev ind med et afklarende spørgsmål: ”Og derudover – er det ikke rigtigt, at Europol-aftalen afhænger af, at vi er med i Schengen?”.\n”Jo, det er korrekt forstået. For at vi kan have Europol-aftalen, SKAL vi være med i Schengen,” bekræftede Christine Sidenius.\nEr vi stadig med i Europol? Debatmøde om kriminalitet og terror\n30. maj 2017, kl. 19-20.30 på Holbæk Bibliotek\nOplægsholdere: Christine Sidenius og Henning Bøgelund Hansen


1 i.. L\n3 2 LOKALPLANENS RETSVIRKNINGER 1. Efter kommunalbestyrelsens endelige vedtagelse og offentliggørelse af lokalplanen må ejendomme, der er omfattet af planen ifølge kommuneplanlovens 31 kun udstykkes, bebygges eller i øvrigt anvendes i overensstemmelse~med planens be stemmel ser. Den eksisterende lovlige anvendelse af en ejendom kan fortsætte som hidtil. Lokalplanen medfører heller ikke i sig selv krav om etablering af de anlæg med videre, der er indeholdt i pl~anen. Kommunalbestyrelsen kan meddele dispensation til mindre væsentlige lempelser af lokalplanens bestemmelser under forudsætning af, at det ikke ændrer den særlige karakter af det område, der sages skabt (eller fastholdt) ved lokaiplanen. Mere væsentlige afvigelser fra lokalplanen kan kun gennemføres ved tilvejebringelse af en ny lokalplan. 2. Lokalplanforslaget indeholder i 2, stk. 2 bestemmelser om, at det af planen omfattede område overføres til sommerhusområde. Retsvirkningerne heraf fremgår bl.a. af lov om frigørelsesafgift. (Finansministeriets bekendtgørelse nr. 301 af 12. juni 1970 om frigarelsesafgift) samt lov nr. 328 af 18. juni 1969 om tilbudspligt.\n4 NØRRE AABY KOMMUNE LOKALPLAN NR. 12 FOR ET SOMMERHUSOMRÅDE I FØNS 2 I henhold til kommuneplanloven (lov nr. 287 af 26. juni 1975) fastsættes herved følgende bestemmelser for det i 2 stk. 1. nævnte område. 1. Lokalplanens formål 1. Formålet med tilvejebringelse af lokalplanen er, at overfore et ældre eksisterende sommerhusområde fra landzone til sommerhusområde. 2. Område og zonestatus 1. Lokalplanen afgrænses som vist på vedhæftede kortbilaq og omfatter følgende matr. nr.: 2ay, 2az, 2aæ, 2ao, 2ba, 2bd, 2be, 2bf, 2bg, 2bh, 2bi, 2bk 2b1, 22~, 35, 36b, 42X, 42æ, 42~,42aa, 42ab, 42ad, 42~e,42ah, 4~ai, 42a~,42a1, 42am, 42an, 42ao alle af Fans by, Føns samt del af matr. nr. 2ag, 2ah, 2ap 2aq 2ar, 2as, 2at, 2au, ~av og 4 alle af Fans by, Fans, samt alle parceller der efter udstykkes fra de nævnte ejendomme. 2. Med kommunalbestyrelsens offentlige bekendtgørelse af den endeligt vedtagne lokalplan overføres det på vedhæftede kortbilag, med prik-streglinie afgrænsede område fra landzone til sommerhusområde Området inddeles i: Områdets anvendelse Område I: sommerhusområde ved Vigen. Område II: sommerhuse på lejet grund. Område III: sommerhusområde ved Holmevej. Område IV: sommerhusområde ved Vedbendvej. 2. Området må kun anvendes til sommerhusbebyggelse, d.v.s. bebyggelse der kun må beboes i tidsrummet 1. april september og uden for dette tidsrum kun i kortvarige ferier, weekends og lignende. 3. Inden for området må altså ikke opføres og indrettes bebyggelse til buti kker. 4. På hver selvstændig matrikuleret ejendom inden for område I, område III og område IV, må kun opføres en enkelt beboelse. Kommunalbestyrelsen kan dog tillade, at der på hver parcel udover den nævnte beboelse 2 bebygget opføresareal, en gæstehytte og når den eller ikke indeholder lignende, når kakkenfaciliteter den ikke har mere ellerendlignende 10 m og ikke gores til genstand for særskilt udleje. 5. Undtaget fra bestemmelserne i ovennævnte stk. 4, er område II, der består af sommerhuse på lejet grund. Der må inden for område ir ikke foretages udvidelse af bestående sommerhuse eller opfores nye sommerhuse. Se også 6 stk Der må ikke inden for området placeres campingvogne, dog er kortvarig. gæstecampering landværts strandbeskyttelseslinien tilladt.\n5 4. Udstykni nger 1. Område I, område II, område III ogområde IV: Yderligere udstykning må ikke foretages. 5. Vej- og stiforhold 1. De på vedhæftede kortbilag inden for området viste eksisterende veje (og stier) skal bevares i nuværende bredde. 2. På hver selvstændig ved hvert sommerhus ejendom i område i område II skal I, område indrettes III og område IV samt parkeringsplads til 2 biler. 1. Område I og område IV: 6. Bebyggelsens omfang og placering Bebyggelsesprocenten for den enkelte ejendom må. ikke overstige 10. Bebyggelsesprocenten beregnes af den del af ejendommen, der er medtaget i lokalplanen. Ny bebyggelse skal holdes i en afstand på 8 m til vejmidte og 3,5 m fra skel Matr. nr. 42X Føns by, Føns skal friholdes for yderligere bebyggelse. 2. Område II: Der kan ikke forventes meddelt tilladelse til udvidelse af bestående eller opførelse af nye sommerhuse. Der kan ikke påregnes tilladelse til genopførelse på samme sted, såfremt et sommerhus nedbrænder eller på anden måde ødelægges. Der må ikke foretages nogen form for byggearbejder uden kommunalbestyrelsens forud indhentede tilladelse. Der kan ikke meddeles dispensation fra bygningsreglementets kap. 6.3., såfremt et sommerhus brænder eller på anden måde ødelægges. 3. Område III: Bebyggelsesprocenten for den enkelte ejendom må ikke overstige 10.. Ny bebyggelse skal holdes i en afstand på 8 m til iejmidte og 2,5 m fra skel. 4. Fælles forområde I, område II, or~iråde III og område IV. Bygninger må ikke opføres med mere end én etage med evt. udnyttelig tagetage. Intet punkt af en bygnings ydervæg eller tagflade må gives en højde, der overstiger 7,0 m over terræn, målt efter~reglerne i bygningsreglementet.\n6 Bygningernes facadehajde må ikke overstige 3 m målt fra terræn (niveauplan) til skæringen mellem facade og tagflade. Tagets vinkel med det vandrette plan må ikke overstige Bebyggelsens ydre fremtræden 1. Skiltning og reklamering må kun finde sted med kommunalbestyrelsens tilladelse i hvert enkelt tilfælde. 2. Som tagmateriale må kun anvendes teglsten, eternit eller tagpap. 3. Til udvendige bygningssider iøvrigt må ikke anvendes materiale, som efter kommunalbestyrelsens skøn virker sk~nmende. 4. I område II skal eventuel ny udvendig beklædning udføres i materialer, der i brandmæssig henseende ikke er ringere end 2,2 cm sammenpløjede ru, savskårne eller høvlede brædder (beklædning af klasse 2). 5. Med mindre andet godkendes af kommunalbestyrelsen må udvendige bygningssider, herunder tage, som ønskes malet kun fremtræde i jordfarverne: (okker, terra di sienna, umbra, engelskrodt, dodenkop, italienskradt) eller hvid, sort eller ved de nævnte farvers blanding. Til døre, vinduesrammer og lignende mindre bygningsdele kan dog også andre farver anvendes. 8. Ubebyggede arealer Generelt for område I, område II, område III og område IV: 1. Hegn må i både naboskel og vejskel kun etableres som levende hegn, rafte-. hegn eller lignende. Hegnslovens bestemmelser vedr. max. højde skal overholdes. 2. Der må ikke etableres beplantning inden for områderne som vil medføre genevirkninger mod omgivelserne. 9. Grundejerforening 1. Der skal oprettes grundejerforeninger med medlemspligt for samtlige ejere og lejere af grunde inden for henholdsvis lokalplanens område I, område II og område III. 2. Grundejerforeningerne skal oprettés senest når kommunalbestyrelsen kræver det. 3. Grundejerforeningerne s kal forestå drift og vedligeholdelse af de i 5 stk. 1 nævnte veje (og stier). 4. Grundejerforeningernes vedtægter skal godkendes af kommunalbestyrelsen.\n7 r 10. x) Eventuelle tilladelser eller dispensationer fra andre myndigheder 1. Uanset foranstående bestemmelser må der ikke foretages ændringer af eksisterende lovlige forhold, for der er opnået dispensation hertil fra Fredningsnævnet i henhold til Lov om naturfredning Servitutter/deklarationer 1. Den under 1. oktober 1975 tinglyste deklaration på matr. nr. 4 af Fans by, Fans vedr.: at der ikke kan forventes meddelt tilladelse til udvidelse af bestående el- ler opførelse af nye sommerhuse, og at der ikke kan påregnes meddelt tilladelse til genopførelse på samme sted, såfremt et sommerhus nedbrænder eller på anden måde ødelægges. ophæves. 2. Den under 1. oktober 1975 tinglyste deklaration på matr. nr. 4 af Fans by, Fans vedr.: at eventuel ny udvendig beklædning udføres i materialer, der i brandmæssig henseende ikke er ringere end 2,2 cm sammenpløjede ru, savskårne eller høvlede brædder (beklædning af klasse 2), at der ikke foretages nogen form for byggearbejder uden kommunalbestyrelsens forud indhentede tilladelse, og at der ikke meddeles dispensation fra bygningsreglementets k.ap. 3.3., så fremt et sommerhus brænder eller på anden måde ødelægges. ophæves. - x) 46 i Lov om naturfredning : På strandbredder og andre kyststrækninger, hvor der ikke findes sammenhængende grønsvær eller anden sammenhængende landvegetation, og på arealer, der ligger inden for en afstand af 100 m fra hvor denne vegetation begynder, må der ikke: 1) placeres bygninger, skure, campingvogne og lignende, opstilles master, foretages ændringer i terrænet eller henlægges affald og lignende, 2) foretages bepl3ntning eller hegning, bortset fra hegning på land- og skovbrugsejendomme, 3) foretages udstykning, hvorved der fastlægges skel.\n8 Vedtagel sespåtegni ng 1. Således vedtaget af Nørre Aaby kommunalbestyrelse, den 24. juni ~ Frederik Larsen Arne Lauridsen borgmester kommunaldi rektør 2. I henhold til 27 i lov om kommuneplaner vedtages foranstående lokalplan endeligt. Nørre Aaby kommunalbestyrelse, den 27. oktober På kommunalbestyrelsens vegne Frederik Larsen borgmester Arne Lauridsen kommunaldirektør 3. Dato for kommunalbestyrelsens offentlige bekendtgørelse af den vedtagne lokal plan. Dato: 11. december Fredningsnævnet har i skrivelse dateret meddelt ophævelse af censurbestemmelserne inden for område II, område III og område IV. 5. Tinglysning: Dato~ dommer Nærvæi~ende lokalpian begæres lyst på de i 2 nævnte matr.nre. Middelfart,den Indført.i dagbogen Retten i Middelfart Lyst landinspektør Det attesteres at originalen af nærværende lokaiplan er bortkommet her og at nærværende er en ~tig kopi af originalen. DOMMEREN I MIDDELFAR~F~den 11. marts /hh 9~LausBruun tfuldm.\n9 Efter tinglysningen har frëdningsstyrelsen i skrivelse dateret den 22. september 1981 meddelt ophævelse af censurbesteimelserne inden for aï~råde II, anråde III og område IV.\nKOM MUNE ULLERSLEV LOKALPLAN NR. 18 FOR ETSOMMERHUSOMRÅDE VED DINESTRUP STRAND. i 094666:Stt ~1I~ 27 06 ~9 10 10. ~qçhrn.ii\nULLERSLEV LOKALPLAN KOM MUNE NR. 18 ~qçhrn.ii ~1I~ - - tkun GVI.DIGTMED ~ESTEMPtINCAF~, - ~DOMMERKONTORETS -IEÅSSEKONTRQLAPPARAT ~ 27 06 ~9 10 10 ~booo5oo i 094666:Stt OOT~ FOR ETSOMMERHUSOMRÅDE VED DINESTRUP


Excel vba Items.restrict 2 betingelser - excel, vba, excel-vba, outlook\nAlwaysemMyhope / Excel / Excel vba Items.restrict 2 betingelser - excel, vba, excel-vba, outlook\nJeg har brug for hjælp til, hvordan man sætter dette i en begrænsningssyntax. den oprindelige begrænsning fungerer:\nNu blev jeg fortalt at det er muligt at sætte 2 filter i en begrænsning, så jeg prøvede:\nJeg prøvede koden ovenfor, men jeg får en fejl"Tilstanden er ikke gyldig". Faktisk filtrerer betingelse 1 e-mails baseret på datoen den blev modtaget, som virker alene. Den anden betingelse, som jeg har brug for, er at sørge for, at sløjfen ignorerer e-mails, der har "Kan ikke leveres" i emnelinjen. Hjælp venligst, hvordan du sætter den korrekte syntaks.\nAt besvare det spørgsmål, du stillede, snarere end det spørgsmål, du vil have besvaret.\nTo begrænsninger kan påføres ene efter hinanden, men begge skal arbejde. I dette tilfælde ser det ud til, at filteret Ikke-emne ikke er muligt.\nDu kan først filtrere emnerne i mappen, hvisDet er muligt, med en Ikke-version af dette filter "@ SQL =" & Chr (34) & "urn: skemaer: httpmail: subject" & Chr (34) & "like"% Undeliverable% "" som beskrevet i kommentarerne . https://stackoverflow.com/a/27350173/1571407\nFor det andet, filtrer Mytasks, ikke Fldr:\nImporterer data fra Excel med et Word-makro - vba, ms-ord,\nMS Excel: Formel i MS Excel - Excel, Excel-formel,\nSådan oprettes med excel VBA kode eller lignende - excel,\nExcel Count Items - Excel, Excel-formel\ntilføj ekstra indhold til eksporteret Excel-ark i Asp.net -


Alvorlige sårbarheder opdaget i Cisco-software til routere og switche: Du bør patche straks - Computerworld\nCisco har fundet 13 alvorlige sikkerheds-brister i selskabets router- og switch-software.\n28. september 2018 kl. 08.45\nDer er alvorlige sikkerheds-sårbarheder i Ciscos IOS- og IOS XE-software, meddeler Cisco.\nSelskabet har netop opdaget hele 13 sårbarheder i softwaren, som Cisco anvender på dets routere og switche i stort omfang.\nCisco opfordrer til, at man patcher de pågældende sårbarheder omgående. De betegnes som ‘high impact’ af Cisco, hvilket er selskabets næst-højeste niveau efter ‘critical.’\nIfølge Cisco kan hackere via de 13 sårbarheder tildrage sig udvidede rettigheder til de ramte enheder eller nemt iværksætte et DDoS-angreb på enhederne.\nBlandt sårbarhederne finder vi en i OSPFv3 i IOS og IOS Xe-softwaren, som gør det muligt for en hacker at få en enhede til at genstarte gentagne gange.\nEn anden af sårbarheder findes i IPsec-driver koden på IOS XE-platformen, en tredje i brugerinterfacet til IOS XE.\nIfølge Cisco er ingen af sårbarhederne blevet udnyttet af hackere indtil nu.\nCisco har også fundet en sårbarhed ved navn FragmentSmack i Linux-kernelen, som gør det muligt for hackere at sende ‘særligt modificerede pakker med TCP-sessioner, som kan føre til mætning af CPU og dermed en denial of serice på systemer med relativt lille båndbredde,” hedder det.\nDenne bug kan ramme mere end 80 forskellige Cisco-produkter, der kører med Linux Kernel Version 3.9 eller senere.\nDet drejer sig blandt andet om Ciscos Tetration Analytics, vEdge-routere (Series 100-5000) samt alle Nexus-switche og Aironet-produkter.\nDet er blot et par uger siden, at Cisco advarede om opdagelsen af flere kritiske sårbarheder i selskabets Identity Services Engine.\nDu kan læse mere om sårbarhederne i denne sikkerheds-advisory fra Cisco.\nSikkerheden skal have førsteprioritet, når du skal overgå til cloud: Hackerne kommer ind med den krypterede trafik


💻 Webbureau Odense | Vi er dit lokale webbureau i Odense\nVi er et professionelt webbureau i Odense med øre for dine behov.\nVi arbejder med alt fra grundige brugerundersøgelser, til udvikling og design af hjemmesider og webshops, der afspejler målgruppens ønsker og behov. Derudover udvikler vi skræddersyede webudviklingssopgaver, og så kan du gøre brug af vores freelancer der kan hjælpe dig med alt. Vi kan også hjælpe dig, hvis du har brug for design af tryksager eller digitalt design, der gør indtryk på målgruppen.\nFor os er det vigtigt at du bliver hørt, vi holder derfor løbende møder. Dit produkt er ikke færdigt før du er tilfredse, og vi kan stå 100% inde for det arbejde vi udfører. Som webbureau, tror vi på at ved at lytte, kan vi sammen skabe målbare effekter, og stærke samarbejder fra Fyn til Skagen.\nSkræddersyede løsninger til hele landet fra vores Webbureau i Odense\nGennem god kommunikation og forståelse tror vi på at vi kan skabe stærke relationer, ligegyldig hvor man fysisk befinder sig.\nVores medarbejdere har deres daglige gang i vores webbureau i Odense, men vores freelancer er altid klar til at komme ud til din virksomhed og hjælpe dig, uanset hvor i landet det er. For at forstå dine behov, er det vigtigt for os at starte med et uforpligtende møde, hvor vi får en forståelse af dine ønsker og behov. Vi samarbejder tæt med dig under udviklingsprocessen, du er essensen af produktet, og det skal produktet udstråle.\nHos Puresoft er vi først glade når du er glad. Vi er et ungt webbureau i Odense, hvilket betyder vi går meget op i at levere vandtætte løsninger. Vi arbejder energisk og har masser af gå-på-mod og velvilje.\nWebbureau i Odense med udrykning!\nVi hjælper dig med alt inden for det grafiske område, webudvikling og design. Kontakt os i dag og hør mere!\nWebbureau i Odense leverer skræddersyede ydelser\nVi leverer gennemarbejdede, stærke løsninger på dine betingelser.\nVil du have et dybdegående indtryk af dine kunder og en løsning udviklet specifikt til dig? Eller skal du til at have en mindre hjemmeside, så folk kan finde dig online? Projektets størrelse afhænger af dig og dine ønsker. Som webbureau i Odense tilbyder vi at sende en freelancer ud til dig, hvis du har brug for hjælp til alt inden for webløsninger, det grafiske område eller til udvikling af en dybdegående brugerundersøgelse. Ellers arbejder vi remote fra vores kontor og udvikler en løsning til dig, med løbende kontakt og møder.\nLeder du efter et webbureau i Odense, der kan hjælpe med at lave en ny hjemmeside som udstråler din virksomhed, og som sikrer at nye kunder finder dig online?\nHar din virksomhed brug for et webbureau i Odense der kan levere en unik webshop, med fokus på at rangere højt på Google?\nHar du brug for et webbureau i Odense med skarpe programmører/webudviklere til dit næste webudviklingsprojekt? Vi hjælper med alt fra vejledning til udvikling.\nFreelance webbureau i Odense\nVores webbureau i Odense består af freelance grafiker, freelance UX-designer, freelance webudvikler og konsulenter, som altid står klar til at hjælpe med at løse din næste opgave. Du kan få os ud på kontoret, eller vi kan arbejde fra eget kontor.\nGrafisk design i Odense\nSkal din virksomhed bruge et webbureau i Odense, der kan hjælpe med at skabe unikke brugercentrerede løsninger, som tager udgangspunkt i din målgruppe og designer til brugeren?\nUX-design i Odense\nHar du brug for en grundig brugerundersøgelse? Hvor vi går i dybden med din målgruppe? Vi sørger for at du får et design der er designet til din målgruppe.


Hans Krull kommer til Hammel. Foto: Tycho Gregers/Ritzau Scanpix Ritzau Scanpix\nDen anerkendte kunsters udstillinger vil være mulig at besøge fra og med 2. november\nkunst Inden længe kan kunst-interesserede komme til en ny udstilling i Galleri Inside fra 2. november til 10. december med multikunstner Hans Krulll.\nHans Krull er uddannet grafiker og er desuden maler og billedhugger. Han er i Aarhus kendt for sine mange initiativer, blandt andet gavlmaleriet Mågekysset i Fiskergade eller Karyatiderne foran Hotel Royal.\nHan var også med til at starte værtshuset 'Under Masken' i kælderen under Hotel Royal, hvor han er kendt for at sidde og tegne gæsterne.\nHans motiver har ofte myten eller rejsen i centrum. I sine malerier bruger han en dynamisk og kraftfuld streg med stærkt ekspressive farver til at udtrykke et ofte drømmende eller satirisk indhold.


Olieprisen er banket helt i bund efter OPEC-møde | Berlingske Business\nTirsdag d. 08. december 2015, kl. 09.50\nPrisen på olie nåede mandag det laveste niveau i seks år, efter at OPEC-landene fredag besluttede at fortsætte med uændret olieproduktion indtil videre.\nDer er udsigt til lave benzin- og energiudgifter et godt stykke ud i fremtiden. Prisen på olie, der har været støt faldende siden sommeren 2014, tog mandag endnu et gevaldigt dyk på omkring fem pct. som en reaktion på, at de store olieproducerende lande i oliekartellet OPEC undlod at skrue på hanerne på deres møde fredag.\nOg det er først og fremmest spørgsmålet om udbuddet af olie, der har sat skred i oliepriserne det seneste halvandet år. Prisen på en tønde nordsøolie lå i juni 2014 på godt 114 dollar, og herfra sivede den stille og roligt.\nPå OPEC-landenes møde i Wien i slutningen af november 2014 gjorde Saudi Arabien op med sin hidtidige rolle som garant for en høj oliepris gennem regulering af den saudiske olieproduktion. OPEC-landene blev til gengæld den gang enige om at opretholde en relativ høj olieproduktion på 30 millioner tønder om dagen.\nDen beslutning har fået prisen til at sive fra godt 75 dollar pr. tønde nordsøolie til under 45 dollar i sidste uge, og da OPEC-landende fredag besluttede at forsætte med uændret olieproduktion og så i øvrigt følge markedsudviklingen nøje indtil videre, plumpede prisen mandag ned på lige over 40 dollar pr. tønde - det laveste niveau i seks år.\n»Det var egentlig ikke overraskende fra OPEC, men en skuffelse for mange, at OPEC nu med de lave oliepriser og store udfordringer i oliebranchen, ikke gør noget forsøg på at afbalancere markedet«, siger chefanalytiker for olie i Nordea Markets, Thina Margrethe Saltvedt, til det norske erhvervsmedie E24.\nOPEC-landenes modvilje mod at begrænse udbuddet falder sammen med, at olieproduktionen i USA har været stigende, samtidig med at efterspørgslen fra Kina er faldende, med det resultat, at olielagrene bugner.\nHertil kommer, at Iran er ved at gøre sig klar til at skrue op for hanerne, når sanktionerne mod landet efter planen bliver hævet i begyndelsen af 2016. På fredagens OPEC-møde kom det frem, at man vil vente med at tage stilling til olieproduktionens størrelse, indtil man har set, hvor meget Iran kommer til at eksportere til verdensmarkedet til næste år. .\nAt olieprisen er lav, fremgår tydeligt af tankstationernes prisskilte og varmeregningerne. Men et hav af virksomheder i selve olieindustrien og dens underleverandører bløder som følge af de lave oliepriser.\nIfølge nyhedsbureauet Bloomberg anslås det, at 250.000 oliearbejdere på verdensplan har mistet jobbet. Herhjemme måtte Maersk Oil svinge sparekniven i oktober, da selskabet annoncerede, at man vil afskedige 10-12 procent af medarbejderstaben.\nTirsdag morgen har oliepriserne rettet sig en lille smule, så en tønde nordsøolie koster 41 dollar.


Sådan var Lina, Lene og Tina - Aadum.com\ntirsdag d. 28. maj 2019, kl. 16:34 af Lone Bech i kategorien Nyheder.\nInvitationen til en aften med Lina Sandell og hendes kendte sange blev godt modtaget. Cirka 150 mennesker kom og fyldte bænkene i Ådum kirke, da Charlotte Gjørup Pedersen kunne byde velkommen til Tina Lynderup, som ville fortælle om Lina Sandell, og til Lene Jensen ved klaveret.\nTina Lynderup fortalte først lidt om Lina Sandells sange, som ikke bare er svenske, men også en del af den folkelige og kristelige sang i hele Norden. I alt har Lina Sandell skrevet 1800 sange, men kun én, er med i Den danske Salmebog,’Ingen er så tryg i fare’\nSolo- og fællessang\nTil aftenens program var der valgt 13 sange, hvoraf to tredjedele var fællessang og resten solo. Tina fortalte, at Lina Sandell, som blev født i 1832 i præstegården i Fröderyd, var et svageligt barn og meget af tiden sad hos sin far i hans studereværelse.\nMåske blev hende sange så trøstende på baggrund af de tragedier, hun oplevede i sit liv. Hun så sin far drukne på Vättern søen, hendes eneste barn døde ved fødslen. Selv kæmpede hun med en lungesygdom livet igennem. Hendes mand Carl Oluf Berg gik konkurs på grund af sin godhed.\nBåde kendte og nye melodier\nAlligevel skrev hun som en af sine sidste sange: ’Jeg kan ikke tælle dem alle, de tegn på Guds godhed jeg fik.”\nSangtekster blev vist på lærredet, blandt andet: ’Kun en dag, et øjeblik ad gangen’, ’Alle dage han mig leder’ og ’At begynde med dig”.\nLina Sandell døde i 1903 i en alder af 71 år. Over tusind deltog i begravelsen. Hendes sange synges stadig og blev på bedste vis formidlet i Ådum kirke af Tina Lynderup og pianist Lene Jensen.


Førerhunde og medicinske tilstande - Mosolyorszag.com\nIfølge amerikanerne med Disabilities Act, er service hunde beskrevet som "en førerhund, signal hund eller andre dyr individuelt uddannet til at yde bistand til en person med et handicap." Handicappet behøver ikke at være synlig, som er blinde eller kørestol-bundet. I virkeligheden, kan en servicehund hjælpe med at behandle mange uventede sygdomstilstande samt forbedre en handicappet uafhængighed og syn på livet.\nEn af de tidligste skriftlige omtaler af hunde fører den blinde og svagsynede er i en episk digt skrevet af Elizabeth Barrett Browning offentliggjort i 1856 kaldet "Aurora", hvori hun hævder, "blinde mand gåture, hvor hunden trækker / og så svarede jeg." Henvisningen indebærer en fælles viden om førerhunde siden længe før Brownings tid. Folk har været uddannelse hunde til at føre deres menneskelige kammerater gennem travle gader, universiteter og arbejdspladser til at føre en aktiv tilværelse siden mindst 19, hvis ikke før.\nParaplegi og Quadriplegia\nDem med paraplegi og quadriplegia bruger ofte service hunde til at hjælpe med dagligdags aktiviteter. At få sokker ud af en skuffe, åbne en dør og picking up en faldt indkøbsliste er alle udfordringer, som en person med disse funktionsnedsættelser ikke kan udføre på hans egen. En servicehund giver mulighed for at udføre daglige opgaver uden konstant bistand fra et andet menneske.\nEpilepsi er en sygdom i hjernen, der forårsager anfald. Service hunde kan være til stor hjælp, da nogle hunde kan advare deres menneskelige kammerater inden fremkomsten af en beslaglæggelse. Denne evne er sjældne, men kan være afgørende for at forhindre skade, som anfald gøre en person ude af stand til at styre krop bevægelse. De fleste førerhunde for epileptikere er hjælpe under og efter en beslaglæggelse af bo hos personen, der under den beslaglæggelse eller hente medicin og/eller bistand bagefter.\nPTSD, eller post-traumatisk stress disorder, er en psykologisk reaktion på farlige situationer, som krig. Mange veteraner er vendt tilbage fra krigen til at opleve mareridt, personlighedsændringer, vrede spørgsmål og endda voldelige tendenser til kære. PTDS patienter anvender service hunde til at bistå dem i en række forskellige måder. En servicehund vil hjælpe sin person finde og husk at tage medicin, vække ham fra mareridt, berolige ham, når hans vrede bliver truende og hjælpe ham fysisk, hvis han har symptomer som svimmelhed eller forvirring.\nAutismespektrumforstyrrelser er en hjernesygdom, som hindrer verbale udvikling og sociale færdigheder. Børn med autisme ikke kan ofte har store meltdowns over de mindste ændringer i rutinemæssige, håndtere sociale udflugter eller situationer og ender lever meget struktureret, beskyttet liv. Førerhunde for autistiske børn har vist sig at hjælpe med at engagere barnet socialt mens lempelse hendes frygt for uforudsigelige hændelser og ændre. Børn har også været kendt for at vise følelser og empati mere let når du arbejder med en servicehund, som er en vending fra typiske autistiske adfærd.\nService hunde også hjælpe folk der lider af bipolar og angst lidelser og depression. Mens de opgaver, hunden vil udføre at hjælpe sin handleren vil variere meget fra person til person---lige fra at bringe medicin at vågne en bedøvet handler om morgenen---der er løfte at sådan bindinger vil hjælpe personen reintegrere som funktionelle medlem af samfundet gennem støtten en servicehund kan give.\nHvad præ-eksisterende medicinske tilstande?\nSelvmord risiko & medicinske tilstande\n• Hvordan man undgår hoftealloplastik\n• Typer af mobilitet stole\n• Hvordan at blande Psyllium pulver\n• Mexiletine for neuropati smerter\n• Kost til at sænke kolesterol i børn\n• Receptpligtig medicin, der er almindeligt misbrugt\n• Bee Venom terapi


Anders Gatten vinder på Casino Copenhagen, tirsdag 12-10-2021 – 1stpoker.dk\nTirsdag aften spillede de 500kr rebuy hos Casino Copenhagen, og her kunne Anders Gatten hente førstepræmien ved kassen.\nCasino Copenhagen spillede tirsdag aften 12. oktober 2021, der første ugentlige pokerturnering, og her kostede det spillerne 550kr at få chips på bordene. Aftenens felt landede på 32 spillere, der lavede 500kr rebuy 32 gange, frem mod første pause, inden de rundede af med 500kr add-on, 24 gange.\nMed dette antal entries, så endte tirsdagens samlede præmiepulje på 39.216kr, og de skulle denne aften, fordeles mellem de fem bedste spillere. Lidt før kl. 01:00 var der 2 spillere tilbage, og de enedes om en deal. Herefter blev der spillet en enkelt hånd om titlen, og Anders der havde 3/4 af chipsene samlede KK op. KK holdte mod 5 3 off.\nResultatet i København\n1 – Anders Gatten – 13.700kr (Deal)\n2 – Mads Sloth – 11.006kr (Deal)\n3 – Michael Mix – 5.882kr\n4 – Andreas Harboe – 4.706kr\n5 – Brian Sørensen – 3.922kr\nDer spilles mere turneringspoker hos Casino Copenhagen, lørdag 16. oktober 2021, og her koster det 800kr at få chips på pokerbordene. Tilmeld dig online her


Håndtering af kroniske smerter hos erfaren psykoterapeut Lars Roerd Andersen\nLider man af kroniske smerter, er man ofte henvist til at tage medicin livslangt. Medicinen har tit en lang række bivirkninger, som også påvirker vores liv, vores fysik og måske psyke. Måske har man været udsat for flere operationer, som havde til hensigt at minske eller fjerne smerterne uden resultat.\nPå flere universiteter rundt om i verden har man forsket i, hvordan meditation og mindfulness kan påvirke vores smerter i positiv retning. Man har fået rigtig gode resultater ved at træne meditation og mindfulness med kroniske smertepatienter. Effekten skyldes bl.a. at vores smerteopfattelse er påvirket af hjernens amygdala, som også er vores “flygt eller kæmp center”.\nMeditation påvirker og nedsætter aktiviteten i dette center og kan derfor potentielt ændre vores smerteopfattelse.\nEndvidere kan man gennem meditativ træning og terapeutisk forståelse af ens livs- og smertesituation, få en form for accept af ens smerter. Det er en accept som ikke fjerner smerterne, men bringer dem i baggrunden i forhold til ens liv. Det føles dog i realiteten som om smerterne er mindsket eller i bedste fald væk for en tid. Man kan altså på en måde gennem meditation lære at leve bedre med sine smerter.


Billige hoteller i Denver fra 213 DKK/nat | Hotels.com\nHoteller med Billigt i Denver\nfra 366 DKK\nGå til kort over billige hoteller i Denver\nLeder du efter billige hoteller i Denver?\nRejser du til Denver på et stramt budget, eller vil du bare ikke bruge alle dine rejsepenge på overnatning? Så tag et kig på Hotels.coms udvalg af billige hoteller i Denver, Colorado.\nSørg for, at du får så meget for dine penge som muligt ved at sammenligne hotelpriser i hele Denver, eller bare i de kvarterer, der passer bedst til dine behov. Vores detaljerede kort giver dig også mulighed for at finde et billigt hotel i Denver tæt på transportmuligheder eller i nærheden af de seværdigheder, du planlægger at besøge. En anden god måde at få mest muligt ud af et begrænset budget på er at overnatte på et hotel i nærheden af Denver. Dette forudsætter, at dine planer er lidt fleksible.\nHvis du gerne vil se, hvilke hoteller andre gæster fra Danmark foretrækker, kan du læse nogle af de 43765 anmeldelser for hoteller i Denver. I øjeblikket er det mest populære hotel i Denver Hampton Inn & Suites Denver/Airport-Gateway Park, som er blevet reserveret 5 gange inden for den sidste time.\nVi hjælper dig med at drage fordel af vores bedste hoteltilbud og med at finde en billig overnatning i Denver ved at vise dig alle tilgængelige rabatter, når du vælger dine datoer. Vi har altid nye tilbud, og vores udvalg indeholder hoteller til alle budgetter, så du kan være sikker på at finde et billigt hotelophold.\nØnsker du at få et endnu bedre tilbud på dit ophold i Denver, kan du tilmelde dig vores loyalitetsprogram, Hotels.com Rewards. Som medlem af programmet får du 1 bonusovernatning for hver 10 nætter, du overnatter på et deltagende hotel*. Det tager kun to minutter at tilmelde sig. Og glem ikke, at Hotels.com tilbyder prisgaranti, så du kan reservere hoteller til den lavest mulige pris.\nAlle særtilbud på hoteller i Denver, Colorado\nSidste øjeblik-tilbud på hoteller i Denver, Colorado\nSe alle billige hoteller i Denver


Økoangst, en konsekvens af klimaforandring - Udforsk Sindet\nØkoangst, en konsekvens af klimaforandring\nKlimaangst stammer fra behovet for at give et navn til den kroniske frygt for miljømæssig ødelæggelse.\nSidste ændring: 26 november, 2020\nEr du bekymret over klimaforandringer? Får du meget stress, når du får oplysninger om det? Så kan det være, du lider af økoangst. Læs med her og find ud af mere om det.\nKlimakrisen er reel. Polerne smelter og millioner af arter er truede, mens mennesket bliver ved med at ændre og ødelægge verdens økosystemer. Derfor er denne angst faktisk normal for dem, som rent faktisk bekymrer sig om det.\nDerudover er der konflikter vedrørende kontrollen over bestemte ressourcer, og bekymring for deres knaphed. Bekymringer over dette påvirker folk på forskellige måder. For nogle bliver det meget dybt, og det kan påvirke deres liv meget. Disse mennesker lider sandsynligvis af økoangst.\nDette begreb, der også kaldes klimaangst, stammer fra behovet for at give et navn til den kroniske frygt for miljømæssig ødelæggelse. Bekymringer for klimaforandringer og deres konsekvenser for naturen er helt sikkert endnu en kilde til stress, som folk kan læggen oven i deres daglige bekymringer.\nTo mulige grunde til, at du måske lider af økoangst\nDenne tilstand opstår af to grunde. På den ene side fordi nogle mennesker har måttet forlade deres oprindelsessted, På den anden side kan det være en konsekvens af at have udviklet en bevidsthed om miljøet, der fører til psykisk ubehag.\nDet fortabte land\nIfølge en rapport, som er udgivet af Den Europæiske Union, er omkring 26 millioner mennesker hvert år påvirket af naturkatastrofer: Oversvømmelser, skybrud, brande eller voldsomt uvejr.\nDerfor er indbyggere på bestemte områder tvunget til at emigrere af ovenstående årsager. For eksempel ender hver tiende beboer på øer som Tuvalu eller Kiribati som klimaflygtninge.\nPå grund af disse klimaændringer, hvad enten de er naturlige eller menneskeskabte, bliver en stor del af biodiversiteten udryddet, og visse steder løber tør for ressourcer.\nAf den grund bliver det stadig mere vanskeligt og endda umuligt at bo i disse områder. Det er så vanskeligt, at FN vurderer, at omkring 1,5 millioner mennesker vil være nødt til at flytte for at overleve.\nUdover de forandringer, som folk oplever, når de må finde et nyt sted at bo, kan de, som tvinges til at emigrere, også lide under at se deres land og miljø ødelagt. Dette kan give store bekymringer og frustrationer.\nØkoangst skyldes primært en stor miljømæssig bevidsthed\nMennesker, som er knyttet til og bevidste om naturen, bliver følelsesmæssigt angste. Dette følges tit ad med en følelse af frustration over den begrænsede magt, den enkeltes handlinger har. Nogle mennesker lider virkelig under den påvirkning, mennesket har på planeten.\nEt eksempel på dette, er den påvirkning, det har på unge mennesker. En klinisk psykolog fra Oxford universitet har konkluderet, at mange præ-teenagere er økoangste.\nDet skyldes, at børn har nemmere ved at forstå og være bevidste om, at mennesket er ansvarlig for de her klimaforandringer. Derfor oplever de ofte følelser, som vrede over for voksne, fordi de kunne have formindsket påvirkningen, frustrationen, frygten og sorgen.\nPå samme måde er det påfaldende, hvordan forskere i klimaet ofte også er påvirkede. På denne baggrund lavede Joe Duggan i 2014 en meningsmåling blandt videnskabsfolk. Målet var at få dem til at svare på, hvordan de havde det med klimaforandringer.\nResultaterne viste mere af det samme. Mange af dem følte sig magtesløse, bange, fortvivlede og bekymrede. Faktisk offentliggjorde britiske forskere for nylig et læserbrev i tidsskriftet Science. I den bad de om psykologhjælp til bedre at håndtere de negative resultater af deres forskning.\nKonsekvenser af økoangst\nDer er mange konsekvenser af klimaforandringer udover økoangst. Hvis man fokuserer på de psykologiske aspekter, kan disse forskellige ting føre til fysiologiske ændringer, som så igen påvirker menneskers velvære. Menneskets mest basale fysiologiske processer – som at sove eller spise – bliver stærkt påvirket af naturen.\nSollys og temperaturer påvirker vores døgnrytme og regulerer neurotransmittere, der for eksempel har indflydelse på vores helbred og humør. Derfor forstyrrer voldsomme ændringer i klimaet din krops balance på alle planer.\nSamtidig er naturkatastrofer og høje temperaturer tæt forbundet med psykiske lidelser såsom angst og humørforstyrrelser. For eksempel har stigningen i globale temperaturer allerede eftervirkninger på det mentale helbred.\nDerudover har forskning, trykt i Nature, vist, at denne stigning spiller en stor rolle for selvmordsraten. Et andet studie viste, at pessimismen øges, når temperaturerne ryger i vejret.\nDu har faktisk muligheden for at udføre disse tre, simple handlinger, der kan reducere problemet og dit ubehag:\nTænk over klimaforandringer, når du beslutter dig for, hvad du vil spise, hvordan du vil rejse, hvad og hvor du vil købe.\nTal om klimaforandringer med dine venner. Det kan godt være, du ikke kan ændre verden, men du kan gøre en stor forskel ved at højne bevidstheden hos dine nærmeste venner.\nVær klar over, hvilke initiativer der bliver taget på det politiske plan, hvad partierne mener, og afgiv din stemme på den baggrund.\nEksperterne anbefaler, at man fremmer modstandsdygtigheden, når man står i denne situation. Den ændrer sig ikke, medmindre du gør noget med det samme. Med andre ord må vi begribe problemet som et multidimensionelt element.\nSå det bedste, man kan gøre for at reducere økoangst, er at være velinformeret og handlekraftig. Alle mennesker bør have muligheden for at være en del af løsningen.\nHar klimaet en indflydelse på voldelig adfærd?\nKlimaændringer er tæt knyttet til voldelig adfærd. Selv relativt små temperaturændringer eller nedbør kan i væsentlig grad øge risikoen for konflik...\nPædagogisk psykologiEr konkurrenceevne i skolen positiv eller negativ?\nPersonlighedspsykologiTegn på personlighedens mørke triade\nPsykologiTraumer i barndommen viser sig på hjernescanninger\nPsykologiAfhængighed af middelmådighed: Ønsket om at være som alle andre\nPsykologiDen vilde kvinde arketypen: Hvordan den kan hjælpe dig\nPsykologiEr nogle mennesker ude af stand til at elske?\nPersonlighedspsykologiHvorfor er der folk, der fornærmer andre?\nPædagogisk psykologiNi tips til at motivere børn til at lære


Instruktører Anne-Katrine Degn og Kristine Marie Boysen ________________________________________\nTræningssted Sektion for Idræt (SFI)\nOpstartsdato 18/8-2020 (uge 34)\nSlutdato 27/4-2021 (uge 17)\nSe Facebook begivenhederne for prøvetræningerne her: ASG 1#holdet - fortræninger\nUdtagelsesdato Dato: 1. september\nSted: DGI-huset Hal B\nTager holdet til landsstævne sammen? Ja\nHoldets placering på ASGs nye niveau-skala\n1#holdet er et udtaget 18+ hold for den øvede gymnast, der brænder for gymnastikken og for at lære. Det er et hold hvor der gennem grundgymnastikken og forskellige bevægelsesmønstre vil være fokus på udvikling af den enkelte gymnast. Vi skal træne, nørde, svede og udfordre os selv og hinanden og vi skal sammensætte et opvisningsprogram, der vil bestå af elementer fra gymnastikken- og dansens verden.\nVi skal sammen skabe et godt arbejdsmiljø, hvor det bliver sjovt at udfordre og udvikle sig selv og samtidig dyrke fællesskabet. Hvis du elsker udfordringer og sved på panden, så er dette holdet for dig.\n- Vinterstævne (27. feb)\n- Dejbjerglund stævne\nGymnasterne betaler af 2 rater. Betaling til stævner og fester kommer udover.\nKontingent: 1200 kr betales til ASG.\nDer oprettes privat holdkonto til betaling af følgende:\nTøj (opvisning + holdtrøje): 1000kr\nFester: Endnu ukendt beløb.\nStævner: Endnu ukendt beløb.\nTidspunkt: kl. 12-16\nTurister er velkommen på holdet.\nVi er et trænerteam, der kender hinanden godt. Vi har de sidste 2 sæsoner haft DGI Sønderjyllands MiniRep.\nBlandt andet tidligere gymnast på Viborgs Elitehold, Sønderjyllands Rephold og Sydøstjyllands Rephold. Har de seneste to år også været gymnastiklærer på Vojens Gymnastik- og Idrætsefterskole.\nBlandt andet tidligere gymnast på Sønderjyllands Rephold, Sydøstjyllands Rephold og Østjyllands Minirep.\n1#holdet er en fællesopgave for os og vi brænder for at udvikle den enkelte gymnast og for at skabe et miljø, hvor man tør at udfordre sin komfortzone. For os er det også en vigtig del af træningen at gymnasterne også er med til at udvikle hinanden. Vi brænder for at give alle de fantastiske gymnastikoplevelser, vi selv har haft, videre.\nVi glæder os til endnu et gymnastik-år, nye udfordringer og idéer. Vi glæder os til at se lige netop dig!


Her er de ti vigtigste kompetencer inden for automation\nHyperfleksibel automation, robotter og 3D-print er brandvarme emner for rigtig mange virksomheder i industrien. Industriens Uddannelser offentliggør her ti nøglekompetencer, som vil blive helt afgørende for de operatører og teknikere, der er beskæftiget med automation på de danske industrivirksomheder.\nHyperfleksibel automation, robotter og 3D-print er brandvarme emner for rigtig mange virksomheder i industrien.\nDerfor er Industriens Uddannelser nu klar til at offentliggøre ti nøglekompetencer, som vil blive helt afgørende for de operatører og teknikere, der er beskæftiget med automation på de danske industrivirksomheder.\n- De ti nøglekompetencer bliver en slags ”kompetencefyrtårne”. De skal bruges til at guide udviklingen af AMU-kurser og eud, så vi fremtidssikrer industriens uddannelser, siger Mette Hyllested-Winge, uddannelseskonsulent i Industriens Uddannelser.\nSkal give fælles forståelse\nDe ti nøglekompetencer, der er produktet af en nyligt afsluttet analyse, vil altså udgøre ledestjernen i det fremtidige udviklingsarbejde. Men der er også et større formål med de ti nøglekompetencer, fortæller analysens forfatter, Peter Plougmann.\n- Hele pointen er at få en fælles forståelse af, hvilken retning udviklingen går i, på tværs af teknologiske forandringer og arbejdsmæssig organisering. Det skal være let og overskueligt at se, hvad det er vigtigst, at medarbejderne kan, siger Peter Plougmann og tilføjer:\n- Med de ti nøglekompetencer kan vi på en nem måde vise virksomhederne, hvad de har brug for. Og forhåbentlig bliver mødet mellem virksomhederne, de ansatte og skolerne mere målrettet i forhold til valget af efteruddannelse inden for automation, siger Peter Plougmann.\nDen netop afsluttede analyse har haft et helt særligt fokus på hyperfleksibel automation, robotter og 3D-print. Og formålet var netop at afdække, hvilken konkret betydning den teknologiske udvikling har for AMU-uddannelsesbehovet i de kommende år. Analysen er lavet på baggrund af interviews med en håndfuld markante virksomheder i industrien.\nAnalysens bud på de 10 nøglekompetencer, der, som følge af 3D-print og automation, er relevante for operatører og teknikere i industrien\nOptimering af oppetid på automatiske anlæg\nFejlfinding, -retning og -analyse\nKalibrering af eksisterende anlæg til ændrede/nye vilkår\nMindset og awareness for automatisering (inkl. kvalitetssikring)\nBetjening, optimering, modellering og programmering\nVidenoverførsel, instruktion og træning\nDrift og vedligehold af robotter og 3D-printere\nOpbygning og udvikling af nye automationsløsninger\n33 77 91 38\n27 62 01 91\n33 77 91 59\n40 21 81 88


Salzburg Lufthavn - Find billig billeje i Salzburg Lufthavn hos Billeje.info\nBiludlejning / Europa / Østrig / Salzburg / Salzburg Lufthavn\nSøg efter billeje i Salzburg Lufthavn\nSalzburg Lufthavn (SZG), der også er kendt som Salzburg Airport W. A. Mozart, er den næststørste lufthavn i Østrig. Den ligger ganske tæt på selve Salzburg by. Faktisk adskiller kun 4 km den smukke middelalderby fra flyforbindelser til det meste af verden. Af de tæt på to millioner rejsende, som årligt benytter lufthavnen, vælger mange at bestille billig billeje for at kunne komme nemt videre. Det gælder både sommer og vinter.\nSalzburg Lufthavn er således ikke blot både indgangsport til den smukke by. Inden for kort køreafstand finder du nemlig en hel perlerække af Østrigs bedste skiområder. Når du lander her, befinder du dig få kilometer fra den tysk/østrigske grænse og lige for foden af Alperne. Har du booket billeje hjemmefra, kan du derfor kort tid efter landing have sne under skiene.\nSalzburg lufthavn kan benyttes af fly i alle størrelser op til B747-400. Foto: Arne Müseler, CC BY-SA 2.0.\nLufthavnen er opkaldt efter den kendte barok-musiker, Wolfgang Amadeus Mozart. Han blev født i Salzburg og har i dag stadig stor betydning for turisme i hele denne del af Østrig. Ydermere er lufthavnen den næststørste i Østrig med omkring 1,7 millioner passagerer årligt, hvilket er tæt på den officielle maksimale kapacitet. Mange flyver hertil for at fortsætte videre ind i landet med billeje.\nTransportmuligheder fra Salzburg lufthavn\nSkiområder nær Salzburg Lufthavn\nFaciliteter i Salzburg Lufthavn\nBillig billeje i Salzburg lufthavn\nAllerede når du lander i Salzburg Lufthavn, har du måske fra flyvinduet fået et første indtryk af, hvorfor byens omkring 157.000 indbyggere, året rundt må dele deres by med besøgende fra hele verden.\nDen gamle bydel, Altstadt, står næsten, som da Mozart i havde sin gang her i 1700-tallet. Den blev da også optaget på UNESCO’s verdensarvsliste i 1997. Går du rundt nede i de smalle gader under de mange spir og kupler, vil du måske fornemme på barok-stilen, at Salzburg gennem tiden har været en kulturel smeltedigel mellem Nord- og Sydeuropa. Mange af barokbygningerne, du møder på din vej, blev skabt af italienske arkitekter. Særligt blandt arkitekturinteresserede kaldes Salzburg af samme grund ofte for “Nordens Rom”.\nAttraktionerne i byen er mange. Har du set den populære musicalfilm Sound of Music fra 1965, vil du måske genkende nogle af dem. Musik er da nok også det, de fleste forbinder med Salzburg. Hver sommer afholdes en festival, hvor der hen over flere uger er utallige koncerter, teateropvisninger og operaer, som typisk tiltrækker over 250.000 besøgende. Sidst, men ikke mindst, er det populært at besøge Wolfgang Amadeus Mozarts føde- og barndomshjem. Mozart er den dag i dag stadig en vigtig kulturel skikkelse, og derfor er det centralt for mange mennesker at se, hvor han voksede op.\nEn charmerende, gammel bykerne få kilometer fra ankomsthallen er dog ikke det eneste, der har gjort Salzburg Lufthavn til Østrigs næststørste. Beliggenheden lige for foden af Alperne betyder, at lander du her, har du et overflødighedshorn af store naturoplevelser inden for kort rækkevidde.\nInde i selve Salzburg er der mange muligheder for offentlig transport, især med bus. Har du ikke travlt, kan du dog se det meste af byen til fods. Der er også gode forbindelser fra lufthavnen ind til centrum. Med taxi eller bus tager det kun omkring 15 minutter at nå ind til centrum. Folk i Østrig er generelt gode til at være både høflige og imødekommende, men du kan godt komme ud for, at det kan være svært at komme til i bussen, når du kører fra lufthavnen på en travl dag.\nSkal du ikke kun opholde dig inde i Salzburg, er det oplagt at booke billeje hjemmefra med afhentning i lufthavnen. Så slipper du helt for at sætte dig ind i mulighederne i den offentlige transport, når du er på ferie. Med en lejebil er der utallige muligheder for at rejse videre til hyggelige alpebyer. Ikke mindst om vinteren er der mange, som fortsætter med billeje direkte videre fra Salzburg Lufthavn op mod bjergene.\nAllerede når flyet lægger an til landing i Salzburg Lufthavn, vil du kunne se Alpernes snedækkede toppe, som for enhver skiløber er uimodståelige. Lejer du en bil, kan du nå en bred vifte af skiområder med pister for både nybegyndere og erfarne skiløbere inden for bare 90 minutters kørsel af lufthavnen. Blandt de populære steder er:\nKitzbühel (73 km)\nZell Am See (76 km)\nWagrain / Ski amadé (78 km)\nSaalbach (86 km)\nHopfgarten (95 km)\nFlyver du til Salzburg Lufthavn for at fortsætte videre til et af af de mange fantastiske skiområder i Alperne, bør du bestille din billeje i god tid. Særligt i de populære vinterferieuger er der ofte stor efterspørgsel på de mest populære biler.\nDu finder alle nødvendige faciliteter i Salzburg Lufthavn til at sikre en problemfri rejse og mere til. Med gratis Wi-Fi, restauranter, barer, en besøgsterrasse og en business-lounge er der således god mulighed for at koble af inden afgang. Ligeledes er det en nem lufthavn at ankomme til. Skal du ind til byen, er det blot et spørgsmål om at finde bussen og skal du videre til andre dele af Østrig, er der et godt udvalg af biludlejningsfirmaer.\nEn kort overdækket sti fører fra ankomsthallen til biludlejningsfirmaernes kontorer, der ligger i grundniveau lige over for lufthavnsterminalen. Et godt udvalg af internationale udlejere som Avis, Enterprise, Hertz og Sixt, men også et par lokale firmaer.\nBillig billeje i Salzburg Lufthavn er et stort plus på din tur. Mange ting bliver lettere tilgængelige, og du får en frihed, der ellers ville have været afhængig af busser og toge. Du kan nå det hele på den halve tid.\nHvis du ønsker en ferie, hvor alting går efter dine planer, vil det være bedst at bestille billig billeje i Salzburg Lufthavn hurtigst muligt, således at der er styr på tingene. På den måde bliver din ferie en bedre oplevelse. Det kan du gøre i søgemaskinen fra CarTrawler, som du finder øverst på denne side. Her kan du med ét opslag sammenligne priser fra alle biludlejningsfirmaer i lufthavnen. Det er den nemmeste måde at finde den billigste pris på netop den type lejebil, du søger.\nDu kan se aktuelle flyruter og afgange på lufthavnens officielle hjemmeside.\nFind den billigste lejebil i Salzburg Lufthavn Sammenlign priser her


Byggegruppen diskuterede - 3F Aalborg\nPubliceret: 02/02 2018 | Opdateret: 02/02 2018 09:32\nDebatlysten var som sædvanlig stor, da Byggegruppen torsdag aften holdt generalforsamling med 125 stemmeberettigede.\nHele fire forslag havde fundet vej til dagsordenen. To blev nedstemt, mens et tredje blev trukket og det fjerde ikke kunne komme til afstemning af hensyn til vedtægterne.\nI bestyrelsens beretning kunne formand Reidar Kogstad melde om et (hovedsagligt) positivt år for byggebranchen og for håndværkere: Der er kommet mere i lønningsposen, ledigheden er faldet drastisk og antallet af aktive medlemmer er steget med 229.\nTil gengæld måtte formanden erkende, at OK 17 ikke gik som håbet – og det var der bred enighed om blandt deltagerne.\nFlere var på talerstolen for at kommentere, og især arbejdsgivernes mulighed for at beordre 42 timers uge i en tidsbestemt periode fik knubbede ord med på vejen.\nFlere talere mente, at forhandlerne havde forsømt at lytte til medlemmerne, og Reidar Kogstad med gav da også, at der var røde ører nogle steder i 3F.\n- Derfor er vi også allerede gået i gang med at forberede os til næste OK – og med at sørge for at i bliver hørt, lød det fra formanden.\nHan oplyste, at der om kort tid vil blive indkaldt til møder om planerne for næste forhandling og opfordrede alle til at møde op og gøre deres indflydelse gældende.\nÅrets generalforsamling bød på et ”eksotisk” fremmøde. Byggegruppen har i årets løb fået mange nye, udenlandske medlemmer, og syv rumænske af slagsen var mødt op for at opleve medlemsdemokratiet i aktion.\nKun to af dem snakkede dansk, og derfor var der aftenen igennem en sagte mumlen ved bordet, mens de forsøgte at sætte deres landsmænd ind i, hvad der egentlig foregik.\n- Og vi forstod ca. 50 % af hvad der skete, lød det med et smil fra én af dem, Armand-Mihai Silivestru efter generalforsamlingen.\n- Det er jo første gang, vi er med til sådan noget her, men det var virkelig spændende – og vi kommer igen næste gang, tilføjede Armand-Mihai Silivestru, inden han og de øvrige drog hjemad efter godt fire timers generalforsamling, som ud over det allerede nævnte også bød på genvalg til Vagn Ole Petersen som næstformand.


Fuld fart på danske økologiske bælgfrugter – de første aftaler er på plads - Viborg Netavis\nSnart er danskdyrkede bønner, ærter og linser klar til at komme på menuerne. Økologisk Landsforening samarbejder med økologiske landmænd om at få bælgfrugterne på markerne. Foto: Marendine Krainert Ladegaard, Økologisk Landsforening.\n”De ærter, bønner og linser, som vi spiser i dag, er stort set alle dyrket i udlandet, men faktisk kan danske landmænd sagtens være med. Der er en kæmpe bæredygtighedsgevinst i at blive mere plantebaserede, men vi kommer ikke helt i mål så længe, vi henter vores råvarer langt væk,” siger Henrik Hindborg, der er markedschef i Økologisk Landsforening, der arbejder intensivt for at gøde jorden for flere danske, økologiske bælgfrugter på markedet.\nI Odense Kommune er bæredygtighed ligeledes omdrejningspunktet for de offentlige køkkener, der hver dag leverer måltider til 5000 mennesker i institutioner, på plejehjem og i medarbejderkantiner. Kommunen har det økologiske spisemærke i sølv og går nu skridtet hen mod endnu mere bæredygtighed og et mål om, at alle bælgfrugter skal være danske og økologiske senest ved årsskiftet.\nFå mere baggrundsviden om danske økologiske proteiner her.\nFå inspiration til opskrifter med økologiske grønne proteiner her.\nØkologisk Landsforening har sammen med Dansk Vegetarisk Forening dannet Plantebaseret Videnscenter – Læs mere her.\nCoronanyt • 12.11.20\nAftaler om coronavacciner skal være gennemsigtige


Galaxy Note 10 - Det Seneste Powerhouse Er På Vej!\nGalaxy Note 10 – Det seneste powerhouse er på vej!\nSamsung er i disse dage ved at forberede sig til afsløringen af deres seneste skud på stammen – den nye Samsung Galaxy Note 10. Den har sjovt nok fået kodenavnet ’Da Vinci’, hvilket kan betyde så mange ting, men vi håber, det er kode for telefonens alsidighed og innovation.\nGalaxy Note 10? Samsung er i disse dage ved at forberede sig til afsløringen af deres seneste skud på stammen – den nye Samsung Galaxy Note 10. Den har sjovt nok fået kodenavnet ’Da Vinci’, hvilket kan betyde så mange ting, men vi håber, det er kode for telefonens alsidighed og innovation. Helt kort kan vi opsummere følgende:\nLanceringsdato? 7 eller 10 august 2019 (Klar til salg et par uger senere)\nHvad er nyt? Nye forbedringer til kamera, batteri, mulige touch sensorer m.m. Dog på bekostning af jackstik input.\nHvad vil den koste herhjemme? Nok en god slat penge. Sandsynligvis på den anden side af 6000 kr.\nSamsung har haft stor succes med deres seneste lancering af Samsung Galaxy S10, S10e og S10 Plus. Forventningerne er som altid høje når Samsung skal lancere nogle nye topmodeller på mobilmarkedet. Ifølge rygterne, ser det også ud til, at Samsung denne gang kommer til at levere nogle spændende og flotte telefoner til forbrugerne.\nHvornår kan jeg købe en Galaxy Note 10?\nMan forventer, at afsløringen finder sted den 7. august 2019, men dette kan ændre sig, da der stadig er noget tid til. Efter lanceringen går der normalt et par uger, inden du kan købe den. Dette passer dog meget godt med Samsungs normale udgivelsesdatoer, som falder omkring samme tidspunkt.\nHvorfor er Galaxy Note 10 værd at se nærmere på? (Ifølge rygterne)\nEn del rygter florerer, og det er lige med hvilke kilder, man kan regne med. Ikke desto mindre kommer her nogle af de mest vedvarende rygter omkring den nye Galaxy Note 10.\nDer kommer to varianter\nFørst og fremmest forventes der to varianter: En 6.3 tommer Galaxy Note 10 samt en større Galaxy Note 10 Pro model på 6.75 tommer. Med det flotte design og kurvet skærm, vil den nye Note 10-serie være en utrolig lækker og flot telefon at have i hånden. De tilpas store skærme og fantastiske skærmopløsninger vil også gøre at streaming af din yndlings-serie, vil være en sand fornøjelse at se på disse telefoner.\nKameraet får endnu en opgradering\nDen forventes bl.a. at have hele fire kameraer med ToF-funktion, som giver ekstra dybdeopløsning. Du kan derfor ændre dybdeskarpheden på flere niveauer. Samsung har i deres seneste S10-serie fået udviklet nogle fantastiske kameraer, og forventningerne til denne nye Galaxy Note 10-serie er mindst ligeså høje.\nMere kraftfuldt batteri\nNoget som altid drager stort fokus er batteriet på smartphones. Samsung sætter konkurrenterne til vægs med et imponerende 4500 mAh batteri samt 45W opladning. Til sammenligning har den populære nye OnePlus 30W opladning. Du vil med andre ord få et powerhouse uden lige, der vil kunne klare sig igennem dagen uden opladning, selv hvis du er storforbruger af sociale medier og andre apps.\nFingerprint indbygget i skærmen\nRygterne går på at den nye Note 10.serie vil få den efterhånden fingerprint ready technology indbygget. Dette bevirker i, at du med den nye Galaxy Note 10-serie kan bruge fingeraftryk i hele skærmen, selv på siden af telefonens skærm! Dette er blevet meget anvendeligt til at låse telefonen op, til betalinger og andre situationer hvor du skal acceptere / bekræfte en handling. Alt dette kan let og hurtigt foregå med denne nye fantastiske fingerprint technology.\nSpecifikationer – lidt flere detaljer\nGalaxy Note 10 Pro:\n6.75 tommer skærm i en opløsning på 1440×3040\nKompatibel med HDR10+.\nSnapdragon CPU på 855 ELLER en Exynos 9820 processor. (afhænger af regionen)\n5 G version\n256 GB til 1 TB harddisk\nIntet jackstik input\n3 bagkameraer og 1 front kamera med ToF-funktion\nFarver: Let rød, sølv, sort, hvid.\nFlere rygter – mindre troværdige\nNogle få rygter peger mod, at Galaxy Note 10’en ikke vil have fysiske knapper, som et resultat af telefonens andre opgraderinger. I stedet skulle den indeholde touch sensorer til start-knappen og lydindstillinger. Alle billeder viser dog telefonen med knapper, så der er nok ikke meget hold i disse rygter, om end det er en fed feature.\nDer er endnu flere rygter på nettet, men meget er endnu uvist med, hvad der helt præcist stemmer. Dog vil vi sige, at de fleste større outlets er meget enige om en stor række af disse nævnte features. Vi glæder os i hvert fald til den nye Galaxy Note 10-serie rammer markedet. Vi ser frem til at tilbyde Skærmbeskyttelse og covers til at beskytte den optimalt og forlænge dens levetid!


Teraflex - moderne effektiv lægemiddel stimulerer helbredelsesprocessen( recovery) bruskvæv også udøver antiinflammatoriske virkninger.\nbetyder ganske populære og fælles, er sammensat af to aktive komponent chondroprotector - glucosamin og chondroitin.\nDet er denne tandem adskiller dette stof fra andre lignende stoffer.\nanaloger Teraflex komposition og handling\nHondrozamin og Chondroitin\ntilbagemeldinger om anvendelsen af analoger Teraflex\nanaloger Teraflex sammensætning og action\nProducenter af narkotika producere en vis mængdechondroprotectors - de såkaldte analoger Teraflex.\nPriser Teraflex analoger varierer afhængigt af farmaceutisk virksomhed.\nArtra - amerikansk-made medicin, der er bedst egnet substitut Teraflex .\nsignifikant forskel mellem lægemiddel dosering stoffer chondroitinsulfat og glucosamin hydrochlorid. Det har to former - tabletter og hætteglas.\nHjælpestoffer Artra forberedelse:\nmagnesiumstearat. Til en pris på medicin\nArtra Teraflex billigere, hvilket er en af de utvivlsomme fordele ved lægemidlet.\nitaliensk analog Teraflex Avanceret .Denne monoterapi, der som den aktive hovedbestanddel glyuzamina sulfat.\nEfter 8-13 dage efter starten på mærkbar effekt opstår, falder smerte.\nindhold som et yderligere middel til lidocain fører til tilvejebringelse af en analgetisk virkning.\nomkostningerne af lægemidlet er lidt lavere Teraflex.\nDette værktøj er de russiske tilsvarende terafleks.\nbruges til at gendanne brusk i ledbånd, led og sener.\nstof har vundet popularitet for sin unikke sammensætning, hver stof, som har en positiv effekt på leddene og knoglevæv, som byggesten for bindevæv. Det refererer til Badam.\nanaloge Omkostninger Teraflex Advance i Rusland er meget mindre.\nHvor effektiv brug af korsettet for skoliose, og hvad er de forskellige typer af enheder? Mere information om dette du kan lære af vores publikatsii. Otzyvy ansøgningen Tourmanium måtter selskab Nuga Best, læse her.\nDenne artikel kan findes på årsagerne til akut lændesmerter.\nDisse terapeutiske midler er indenlandske analoge medikamenter Teraflex, men deres værdi er mindre end næsten to gange.\nAf den måde, at det er nødvendigt at bruge disse stoffer oftere.\nIndikationer for brugen af stoffet er stort set ikke anderledes end dem, der er til terafleks dog Artron 7 gange billigere. Den medicinske komplekse omfatter nødvendig for knogler, led og brusk, vitaminer og mineraler.\nMoveks - Russisk analog Teraflex .Treats motoriske lidelser i leddene, som er ledsaget af tegn på betændelse i væv og led.Øger mobiliteten for leddene.\ntilbagemeldinger om anvendelsen af lignende præparater Teraflex temmelig modstridende : nogle patienter ikke mærke nogen ændringer i kroppen i forhold til den tidligere ansøgning Teraflex, mens andre hævder, at efter et kursus af filt lettet og denne tilstand opretholdes i et stykke tid.\nLyudmila, 48 år gammel ."I nogen tid lider jeg af smerter i benene, som også øges med fysisk anstrengelse.\nEfter at have taget en læge købte jeg et lægemiddel Chondrosamine og startede behandlingen.\nlæge rådede mig til ikke at købe dyre lægemidler, da dette ikke vaskes: som forberedelse til analoger og Teraflex prisforskel adskiller sig væsentligt flere gange.»\nPrisforholdet mellem kvalitet og kvalitet kan ikke gælde for lægemidler svarende til teraflex.\nNogle adskiller sig fra originalen flere gange, og kvaliteten er ens.\nMeget meget imponeret over de lave omkostninger ved Teraflex-analoger sammenlignet med originalen.


▷ Bestil Dialægt plakat – Hækleren – A5 – 48.95 kr.\nDialægt plakat – Hækleren – A5\nNavn: Dialægt plakat – Hækleren – A5\nMange e-forretninger tildeler nu diverse leveringstyper. En af dem der er mest anvendt er for øjeblikket at få sendt til en pakkeshop, hvor det nemlig er ret fleksibelt for dig at kunne hente din nyindkøbte vare når der er mulighed for det. Fragtformen er nemlig vældig nem, samt endda tilmed den mindst kostelige leveringsmetode ved køb af Dialægt plakat – Hækleren – A5.\nDu kunne endvidere overveje at få det leveret til din bolig eller til adressen på dit arbejde. Løsningen bliver som oftest en lille smule mere bekostelig, men til gengæld ekstremt bekvem. Den mest betalelige leveringsløsning kan ikke benægtes at være at hente varerne selv, men dette er betinget af at du befinder dig nærved internet forretningens hjemsted.\nFragttiden på Plakater og rammer er naturligvis yderst vigtig når du absolut skal bruge varen fluks, og med det formål er det altså essentielt at man ser nærmere på det estimerede leveringstidspunkt ved det aktuelle produkt.\nStørstedelen af webshops annoncerer dag-til-dag levering på utallige varer, eksempelvis Dialægt plakat – Hækleren – A5, men husk at det kræver at orden realiseres før et angivent tidspunkt, så at de kan nå at få pakken distribueret forud for at personalet holder fyraften.\nFlere outlets på nettet sikrer gratis levering, men i mange tilfælde er det under betingelse af at man shopper for en præcis sum. I øvrigt kan du udse dig den billigste fragtmetode, der ofte – uafhængig om man er ved Aarhus, Hjørring eller Vejen – er at få fragtmanden til at køre bestillingen til en pakkeshop.\nDet er i dag vældig gnidningsløst for alle at sammenligne priser (via fx PriceRunner) fra forskellige internet handler, og til tak har masser af internet webshops fundet det uundgåeligt at formindske udsalgspriserne på mange af deres varer – til babyer og børn, og ligeledes også til mænd og kvinder – betragteligt, og endda nogle gange garantere levering uden omkostninger.\nDog kan det ikke desto mindre være lønsomt at inspicere flere internet handler efter udsalg på Dialægt plakat – Hækleren – A5 inden du gennemfører din handel, således at man er sikker på at opnå den billigste pris.\nDu må ikke desto mindre være årvågen med, at i tilfælde af at en e-forretning udbyder produkter til salg for en udsalgspris som kan ses som umådelig favorabel, så kunne det undertiden være et symbol på en falsk online butik. Køb med betalingskort er imidlertid en del af Indsigelsesordningen, som støtter køber overfor falske online virksomheder.\nVi foreslår generelt køb med kort eller betalinger med mobilen. Som en alternativ mulighed burde du udnytte en afdragsløsning som fx ViaBill, for så vidt du higer efter at dække omkostningerne over flere uger.\nInden nogen handler i en shop kan de i princippet gennemløbe webbutikkens regler, men det er i mange tilfælde ikke særlig morsomt.\nEt nemt alternativ kunne være at undersøge hvorvidt online virksomheden er e-mærke tilsluttet, fordi det bør være en tryghed om at internet forretningen understøtter de officielle regler, og at e-handlen ofte tilses af eksperter som er indført i reglerne. Dette er desuden din lejlighed til at få hjælp, hvis du udsættes for problemer i processen med din handel.\nLigeså kan det være til hjælp at køber er oppe på mærkerne omkring de mest essentielle regler gældende for købet, for eksempel den byttepolitik hjemmesiden kører med. Her er det desuden vigtigt, at man stadigvæk opbevarer ens kvitteringsmail, så man til enhver tid kan vidne om sin shopping af Dialægt plakat – Hækleren – A5, om du skal shoppe til en kvinde eller mand.\nTrustpilot resulterer i temmelig solide løsninger til at gennemsøge en lang række eksisterende forbrugeres bedømmelser og derved er det smart, at du studerer e-handlens ratings af Dialægt plakat – Hækleren – A5 før du lægger din bestilling.\nFacebook indebærer desuden relativt pålidelige genveje til at få indtryk af online forhandlerens pålidelighed. Herinde er der faktisk netbutikker som tilbyder folk at udfærdige en omtale af deres købsoplevelse, som på samme måde burde anvendes til at bedømme kundernes tilfredshed.\nVores hjemmeside er finansieret af indtægter fra reklamer. Vi hjælper massevis af online forhandlere da vi promoverer virksomhedernes produkter, og opnår betaling i tilfælde af at den person vi sender videre realiserer en handel.\nFakta omkring produkter og internet handler vedligeholdes hyppigt, men vi ønsker ikke at påtage os ansvaret for ændringer der er udarbejdet efter seneste opdatering af sidens data.