Nyheder - De helt nye afretningslag\nAsfaltudlæggeren bruges til at gøre rullen i stand til at udføre komprimeringsprocessen ved at tilvejebringe et jævnt overfladelag og homogen forkompaktion med tilstrækkelig stabilitet. Dens pålidelige ydeevne er garantien for at nå disse krav. Alle moderne asfaltudlæggere består af to hovedenheder, en traktor og et flydende afretningslag.\nBrolægger på hjul kan betjenes mere fleksibelt og velegnet til lægning af ubundne grundmaterialer og på ubundne overflader. Bæltebelægninger kan bruges til at lægge ekstra brede sektioner og i stejle hældninger.\nAfretningslagret ændrer asfaltblandingen til en nøjagtig tykkelse, kvalitet, tværfald og kroneprofil. Det selvnivellerende flydende afretningslag er fastgjort med sidearme på hver side af traktoren. Enhver ujævnhed i overfladen forårsager få lodrette bevægelser.\nDen ønskede tykkelse af blandingen kan opnås ved at justere tåpunkterne, hvilket er det mest intelligente design. Enhver bevægelse af de to tåpunkter forstyrrer ligevægten og fører til en stigning eller fald af afretningslagret.\nDagens afretningslag opvarmes hovedsageligt med elektricitet, mens den ældre version, de gasopvarmede afretningslag stadig er tilgængelige. Varme forhindrer sålpladen i at opsamle varm asfalt.\nVægten af afretningslag er den vigtigste parameter, der har indflydelse på dets evne til at forkompakte asfalten. Jo tungere afretningslag er, desto bedre er forkompaktionen. VÖGELE AB500 TP2 afretningslag er det tungeste, vi tilbyder fra vores omfattende VÖGELE flåde, hvis præstationer er fremragende. Komprimeringssystemer bruges til at hjælpe forkomprimering, men også lette at afretningslagret flyder. Uanset om du vælger stampning og/eller vibrerende afretningslag afhænger af applikationer samt blandingstyper, lagtykkelse, lokale præferencer og specifikationer.\nXuzhou Chengzhi Construction, som leverandør af reservedele, tilbyder en række maskintilbehør til brolægger. Hvis du har spørgsmål til vores produkter, er du velkommen til at kontakte os for at få mere detaljerede oplysninger. Vi har til formål at give kunderne produkter af høj kvalitet og betjene kunderne til deres ultimative tilfredshed. Vi håber oprigtigt at opbygge flere langsigtede forretningsforbindelser.


Nu kan Arkitektskolen Aarhus flytte ind | Bygningsstyrelsen\nNu kan Arkitektskolen Aarhus flytte ind\nDanmarks første nybyggede arkitektskole er overdraget til Arkitektskolen Aarhus.\nDanmarks første nybyggede arkitektskole er klar til indflytning. Foto: Thomas Mølvig\n- At vi kan overdrage en så veludført bygning kan i høj grad tilskrives det utrolige sam-arbejde, der har været mellem alle parter i projektet. Processen og samarbejdet har været baseret på dialog og vidensdeling, hvilket har gjort, at vi i dag står med et fuldt forventningsafstemt projekt i langt højere kvalitet end vi havde opnået, hvis vi havde arbejdet efter en mere traditionel arbejdsdeling. Vi har i fællesskab vendt og drejet hver en sten og prioriteret pengene der, hvor det gav mest værdi. Det håber jeg, de studerende vil lade sig inspirere af i deres arbejde med fremtidens arkitektur, slutter Lisa Sørensen.\nBrutto/netto faktor 1,14\nI brug September 2021\nLisa Sørensen, teamleder og projektchef i Bygningsstyrelsen, tlf. 4170 1014,\nTorben Nielsen, rektor for Arkitektskolen Aarhus, tlf. 8936 0200,\nMartin Krogh, partner i ADEPT, tlf. 4083 1730,\nProjektsiden for NEW AARCH - ny skole til Arkitektskolen Aarhus


Rapidus » SAP-konsulent satser på Øresundsregionen\nSAP-konsulent satser på Øresundsregionen\nIT-konsulentfirmaet Sigma Enterprise Applications, et datterselskab inden for den børsnoterede Sigmakoncern, vil næste år ekspandere i Øresundsregionen og ansætter Daniella Ibis i den nyoprettede stilling som regionchef. Hun kommer senest fra posten som regionchef i vikar- og rekrutteringsfirmaet Kelly Services og har tidligere endvidere arbejdet hos Elan IT.\n-- Jeg skal være med til at opbygge virksomheden hernede, og målsætningen er, at vi skal være 20-25 SAP-konsulenter inden 2008 er ovre, siger Daniella Ibis.\nSigma Enterprise Applications' SAP-konsulenter arbejder primært med store virksomheder som Sony Ericsson, E.on og Tetra Pak. Opgaven er at forbedre alt fra finansprocesser til logistikflow samt at udvikle SAP-platformen. Virksomheden findes i Stockholm, Göteborg og Malmö og har i dag omkring ti ansatte, hvoraf halvdelen sidder i Malmö.\n-- Malmö er den region, som er mest ekspansiv lige nu, og vi er inde i en solid vækstfase, hvor mange nye personer vil starte i løbet af året. Vi ansætter Daniella til at sætte skub i Øresundsregionen og få vores konsulenter ud til virksomhederne. Vi skal også arbejde på den danske side, hvor Sigmakoncernen allerede har kunder, siger Marcus Erkenstam, adm. dir. for Sigma Enterprise Applications.


Står du med ansvaret for at planlægge den næste firmafest? Så se med her - Kvasi\nUncategorized Står du med ansvaret for at planlægge den næste firmafest? Så se med her\nMange tusinde danskere går hver dag på arbejde, hvilket betyder, at arbejdsløsheden er lavere end nogensinde før. At have et fultidsarbejde kan dog gøre hverdagen rutinepræget – især hvis man også har fritidsinteresser, børn og et hus. Står du med ansvaret for at planlægge regelmæssige firmafester, så vil du helt sikkert kunne nikke genkendende til, at det engang imellem kan være en uoverskuelig opgave. Det behøver dog slet ikke at være så svært, og herunder kan du få gode råd til, hvordan du kan planlægge fremtidens fester uden at blive stresset.\nBegynd med planlægningen allerede i dag\nDet er altid en fordel at være i god tid, og det er derfor også kun en fordel for dig, hvis du er på forkant med planlægningen af firmaets næste fest. Typisk er sommerstart et ideelt tidspunkt for en firmafest, og derfor kan du sagtens gå i gang med planlægningen allerede i dag, så du kan være i rigtig god tid med planlægningen. På den måde har du tid til at brainstorme, mens du også kan bruge tid på at tænke over, hvor festen skal holdes og hvornår. Kommer man i tidsmangel, kan man ende med at skulle ændre noget, hvilket kan betyde, at man skal finde ekstra penge til festen.\nGod idé at få hjælp hvis du har meget at se til\nAt række ud efter hjælp er en god idé hvis du synes, at det er nødvendigt, eller hvis du har brug for at dele ansvaret for den næste firmafest. Via nettet kan du finde hjælp, så du ikke skal stå med planlægningen selv. Se mere om firmafester her for at blive klogere på hvordan du kan overlade ansvaret for planlægningen. Det er nemlig vigtigt, at festen stadig bliver som forventet og ønsket, selvom man får hjælp udefra.


TEST: Apple TV 4K - ganske få forbedringer, men stadig ret fedt | Tech-Test\nPubliseret d. 14. juli 2021 af Lars Bennetzen i Editors choice, Gadgets, Nyhedsbrev, Test, Tophistorier, Udvalgte artikler\nJeg har i mange år været glad for mit Apple TV, og senest Apple TV 4K, og da sidstnævnte kom i en ny udgave, kunne jeg næsten ikke vente på at komme til at teste det.\nOplevelsen var virkelig meget underlig, for på den hånd er det virkelig en fed tv- boks fra æblefirmaet, på den anden side er der ikke sket det store fra den forrige version af Apple TV 4K.\nMange af de forbedringer der er sket, er på hardwaresiden. Den har fået en helt ny processor, nej ikke M1, det ville også være vildt skudt over målet. Den har fået den nye A12 Bionic-processor, og hvis du gerne vil game på dit Apple TV 4K, så skal det nok give lidt ekstra kræfter. Men jeg kender ikke for alvor nogen der virkelig gerne vil game på den måde.\nProcessoren sikrer dog også, at du kun kan se HDR-film med 60 billeder i sekundet. At der så ikke rigtigt findes noget indhold, heller ikke på Apple TV+, i det format er noget helt andet. Apple lover dog, at det skal nok skal komme, og at de har fuld gang i samarbejder der skal levere indhold med det nye, og meget spændende, format.\nDer er dog en enkelt mulighed for at nyde godt at det nye format – nemlig hvis du bruger en af de nye iPhones, der kan filme i det format. De film kan du se på dit tv, og nyde godt af det nye format, og den høje kvalitet der kommer ud af det.\nEn ny funktion jeg dog er ret begejstret for, er muligheden for at farvekalibrere dit tv med Apple TV 4K. Det kræver en iPhone, men har du det, kan du vælge at lade Apple TV 4K justere dit tv’s farveindstillinger. Der bliver vist et billede på skærmen, som du skal scanne med din iPhone, der så måler farverne som de præsenteres i netop din stue.\nFor mange tv kan det virkelig gøre billedet markant bedre, og jeg vil klart anbefale at den funktion afprøves.\nEllers er det primært fjernbetjeningen der er blevet opgraderet. Den ser nu markant anderledes ud, den er blevet tykkere, og dermed også lettere at holde på. Der er kommet et navigationshjul, der både kan klikkes på, og som du kan swipe fingeren på – det giver en meget let navigation når du bruger den.\nMute-knappen er også flyttet, og Siri-knappen sidder nu på siden. Begge valg jeg rigtig godt kan lide, for på den gamle fjernbetjening ramte jeg ofte Siri-knappen, uden at ville bruge den. Og jeg synes at det nu er langt lettere at finde mute-knappen.\nGenerelt om Apple TV 4K\nHvis vi kigger bort fra, at der ikke er sket så mange opdateringer fra forrige model til den nye, så er Apple TV 4K generelt et fedt produkt – hvis du altså har købt ind i Apples økosystem. Har du det, så får du adgang til dine billeder og videoer fra din iPhone, direkte på dit tv.\nDu får også adgang direkte til den musik du har liggende på din iPhone, og hvis du abonnerer på Apple Music, og måske endda på Apple Arcade, så har du også adgang til alt det indhold – direkte på dit Apple TV 4K.\nDer er rigtig mange andre spændende ting ved Apple TV 4K, også den tidligere version. Du kan dele lyden fra fx den film du sidder og ser med fx din ægtefælle eller kæreste, hvis børnene er lagt i seng. Det kræver at han eller hun har et sæt AirPods og en iPhone, men så kan I også sikre at junior ikke vækkes af pludselige høje lyde fra tv’et i stuen.\nDu kan også bruge AirPlay og sende indhold fra din iPhone, iPad, iMac eller MacBook direkte over på tv’et og snart kan du også dele fx film direkte i FaceTime.\nDet har været svært at bedømme Apple TV 4K. For hvis du allerede har den forrige model, så er der virkelig ingen grund til at købe denne. Men hvis du ikke har, og hvis du i øvrigt er iPhone-bruger og har købt ind i Apples økosystem, så har du her en fantastisk boks.\nDu kan få de fedeste billeder på skærmen, du har adgang til en række spændende funktioner som at kalibrere farverne med din iPhone, og kan du naturligvis nyde godt af Apple TV+.\nMen igen – der er ingen grund til at opgradere fra sidste års version. Du vil næppe kunne mærke forskellen, og så er det altså dyrt for at få en lidt bedre fjernbetjening.\nDu kan læse mere om Apple TV 4K her.\nPrisen ligger på 1.499 kroner for 32GB udgaven og på 1.699 kroner for 64GB udgaven.


Koekkenmagasinet.dk alternativer ⇒ 9 netshops med højere ratings\nAdskillige e-forretninger som Koekkenmagasinet.dk tilbyder nu til dags et bredt udvalg af løsninger til levering. En der er meget almindelig er nu om dage afhentningssteder, hvor du selv henter dine produkter fra Koekkenmagasinet når det passer ind i din hverdag. Fragtmuligheden er jo ekstremt overkommelig, og oftest desuden den mindst kostelige form for levering.\nDu kan tillige udse dig at bestille ordren til levering til dit hus eller ud på din arbejdsplads. Den bliver uheldigvis en smule mere omkostningsfuld, men derudover super enkel. Den billigste leveringsmodel kan ikke modsiges at være at du selv henter pakken, men den mulighed nødvendiggør at du opholder dig lige ved Koekkenmagasinet.dks tilholdssted.\nLeveringstiden er selvfølgelig vældig aktuel i tilfælde af at vi mangler produktet nu og her, så herved er det sandelig klogt at du ser nærmere på det anslåede leveringstidspunkt ved det aktuelle produkt.\nMange online forhandlere lover 1 dags levering på mange varenumre, som imidlertid står og falder med at ordren køres igennem forinden et fast klokkeslæt, så at de kan nå at få produkterne klar inden Koekkenmagasinet har fri.\nNogle få internet butikker byder på gratis fragt, men undertiden er det så præmissen at man indkøber for en præcis sum. Desuden bør du overveje den mindst kostelige mulighed for levering, der i mange tilfælde – hvad end du befinder sig ved København, Frederiksværk eller Helsinge – er at få dem til at levere din pakke fra Koekkenmagasinet.dk til et afhentningssted.\nDet har vist sig at være ekstremt ligetil for folk at prissammenligne hos flere internet outlets, og af den grund har de fleste e-forhandlere været nødt til at tvinge prisniveauet på en række af deres produkter – til babyer og børn, lige så vel som til damer og herrer – en hel del, og endda nogle gange yde fri fragt.\nMen det kan alligevel blive fordelagtigt at besigtige diverse e-forretninger udover Koekkenmagasinet.dk efter udsalg forinden du gennemfører din handel, således at du er skudsikker på at få fat i den laveste pris.\nDu skal ikke desto mindre ikke glemme, at hvis en forretning på nettet sælger deres varer til en salgspris der kan virke uendeligt fremragende, så er det tit være en indikator for en fup webshop. Kortbetalinger er trods alt inkluderet i en lovbestemmelse, hvilket støtter os overfor svindlende online webshops.\nVi slår generelt et slag for kortkøb eller MobilePay. Som en alternativ mulighed kan du overveje et afbetalingstilbud hos Koekkenmagasinet.dk som for eksempel ViaBill, i tilfælde af at du har til hensigt at betale pengene over en længere periode.\nForud for at nogen handler hos en e-forhandler bør de uden tvivl gøre sig bekendt med indholdet af deres handelsvilkår, dog er det typisk et tidskrævende arbejde.\nEt alternativt forslag kan være at granske hvorvidt Koekkenmagasinet er medlem af e-mærket, eftersom det burde være en indikation om at online forretningen understøtter de danske retningslinjer, samt at online forretningen fra tid til anden føres tilsyn med af fagfolk der er meget bekendte med de gældende vilkår. Desuden tilbydes du genvej til bistand, hvis du får vanskeligheder med din ordre.\nTillige tilråder vi at køberen er oppe på mærkerne omkring de grundlæggende bestemmelser der kan håndhæves i forbindelse med transaktionen, fx hvilken bytteret Koekkenmagasinet.dk garanterer. Her er det tillige relevant, at man permanent beholder sin e-mail kvittering, så man til enhver tid kan vidne om bestillingen, uden hensyn til om du efterspørger produkter til en kvinde eller mand.\nTrustpilot forærer dig sådan set anstændige genveje til at fortolke en hel del øvrige forbrugeres omtaler og derfor er det at foretrække, at du eftergår Koekkenmagasinets omtaler før du lægger din bestilling.\nFacebook frembringer lignende evigt stabile metoder til at få en idé om Koekkenmagasinet.dks pålidelighed. Herinde ser vi faktisk online selskaber i Danmark som tilbyder folk at meddele en evaluering af virksomhedens service, som også kan tages i brug til at danne dig et indtryk af tilfredsheden hos kunderne.\nVores website er finansieret af annoncer. Vi samarbejder med nogle forskellige e-forretninger eftersom vi markedsfører butikkernes varer, og indkasserer honorar for så vidt de besøgende vi sender videre udfører et indkøb.\nVejledning om tilbud og forretninger på nettet understøttes løbende, men der tages ikke ansvar for korrektioner der potentielt er realiseret siden vi nyligst opdaterede de viste oplysninger.


2 dage i Lissabon: rejseplan for en perfekt tur | Top Blog\n2 dage i Lissabon: rejseplan for en perfekt tur\nLissabon er en af de smukkeste byer i Europa. Med så mange utrolige museer, miradouros, markeder og måltider er det næsten umuligt at få din udfyldning af Lissabon. Jeg har været heldig nok til at tilbringe over to uger i Lissabon i løbet af de sidste to år og har aldrig keder mig, og jeg ved, det er en by, jeg vender tilbage til igen og igen.\nmen jeg ved, at mange mennesker rejser med en begrænset tid, så denne Lissabon-rejseplan er for folk, der kun har en begrænset tid.\nhvis du kun har afsat 2 dage i Lissabon og vil maksimere din tid til at få en uforglemmelig første tur til Lissabon, er dette indlæg noget for dig!\nBemærk, at jeg har pakket så meget som muligt til disse to dage i Lissabon; dog afhængigt af din rejsestil, hvordan du kommer rundt (metro/bus vs. Uber), hvad tid du vågner op, ture/aktiviteter, du bestiller osv., du vil måske skære et par ting fra denne Lissabon-rejseplan, da den er temmelig ambitiøs!\n2 dage i Lissabon: rejseplan dag 1\nStart din dag på forbi Kriris de Belripm\nTjek den uhyrlige Padr Larso dos Descobrimentos monument\nse den storslåede Torre de Belrirm\nUdforsk den storslåede Jerristnimos Kloster\nundre sig over de finurlige Museu dos Coches\ngå til Pra Turra do Comercio\nMarvel på Elevador de Santa Justa\nbesøg de vidunderlige ruiner af Carmo-klosteret\nNyd en fado Vis\n2 dage i Lissabon: rejseplan Dag 2\nStart din dag slentre gaderne i Alfama\nnyd den bedste udsigt over Lissabon\nfrokost og butik på fabrikken\nvandre ned ad Tejo-havnefronten til Cais do Sodre\ntag en bådtur ned ad Tejo\nStop i Time Out marked\nopstigning med Ascensor da Bica\nTjek udsigten fra Miradouro de S Largo Pedro de Alcrintara\nse Graffiti-dækket Ascensor da Gloria\nAfslut din tid i Lissabon på en velsmagende note med en madtur\nBudget: Hjem Lisbon Hotel\nBemærk: Dette indlæg indeholder tilknyttede links, hvilket betyder, at jeg muligvis modtager en lille provision, hvis du køber noget gennem et af disse links. Tak for at støtte den gratis indhold på dette site! For mere information om tilknyttede links og cookies, se min afsløringsside for flere detaljer.\ndu finder pastel de nata på stort set alle andre hjørner i Lissabon, men det rigtige bedste er så transcendent, at det faktisk er værd at vente i kø for.\nog dette kommer fra en person, der dybest set er allergisk over for linjer — et biprodukt af mange år i Ny York, hvor jeg ville se folk tankeløst stille op for den regnbue eller enhjørning Instagram-madtrend, der i øjeblikket blomstrer.\njeg troede aldrig, at forbi Kriris de Bel, ville være hype værd, men jeg gik tilfældigvis forbi den en dag, da linjen så ret kort ud og besluttede at prøve en. Jeg bestilte to, doused dem i kanel og spiste dem lige ud af ovnen, da vaniljesausen næppe var sat og konditoriet var så sprødt, at det splinterede i min mund i en eksplosion af lækker smørhed. Jeg ville straks komme tilbage i køen, de var så fantastiske.\nselvom linjen er lang, bevæger den sig ret hurtigt, men ved at starte din dag her vil du slå meget af folkemængderne.\nmens Bel Pristm bestemt er lidt ude af vejen, er der så meget at se her, at det bestemt er værd at starte din første dag i Lissabon her — og at pastel de nata er en utrolig belønning for at komme dig ud til Bel Pristm. Tro mig, det er et must, når du besøger Lissabon!\ntimer: 8 AM til 11 PM dagligt.\nomkostninger: omkring 1.20 euro pr pastel de nata hvis taget til at gå, lidt dyrere spist sidder ned.\nPortugal er et ret lille og ydmygt land nu, og det er svært at tro, at Portugal på et tidspunkt var det første og et af de største koloniale imperier, der nogensinde har eksisteret. Padr-Kurt dos Descobrimentos er en hyldest til de mange portugisiske opdagelsesrejsende, der forlod deres hjem for at udforske det ukendte.\nmonumentet er ekstremt stort og interessant at tjekke ud, selvom jeg ikke synes, det er nødvendigt at købe en billet for at gå ind, medmindre du specifikt vil se udsigten til klosteret fra miradouro. Monumentet er ganske fascinerende at se udefra, og min indre geografiknørd nød at nørde ud på kortet over Portugals udforskninger og søveje.\njeg vil ikke hvidvaske de forfærdelige menneskelige omkostninger ved Portugals kolonialisme (eller noget koloniale imperium for den sags skyld). På samme tid, der er noget ekstremt imponerende ved feats of daring and engineering, der førte dette lille land på Atlanterhavet til langt rækkevidde af det, der nu er Brasilien, Sydafrika, Indien, og videre.\ndet er en kompliceret historie, og for at være ærlig gør portugiserne ikke så meget som de burde I erkendelse af de svimlende menneskelige omkostninger ved deres udforskninger. Og i betragtning af at Portugal kun afstod sin sidste koloni for ikke engang to årtier siden, er det måske stadig for frisk til den passende anerkendelse af omkostningerne ved deres udforskninger.\nikke desto mindre er det en vigtig del af portugisisk historie og kultur, og det er værd at se, mens du er i Lissabon — omend med et kritisk øje.\ntimer: inside museum og miradouro er åbne dagligt fra 10 AM til 7 PM om sommeren og indtil 6 PM om vinteren (lukket mandage om vinteren).\nomkostninger: 6 euro for at komme ind i interiøret og udsigtsplatformen; gratis at se udefra. 4, 80 euro med rabatten fra Lissabon-kortet.\net must-see på mange en Lissabon-rejseplan, Torre de Bel Krostm er et af de vigtigste ikoner i byen. Denne befæstning fra det 16.århundrede overlevede Lissabons katastrofale jordskælv i 1755 og er et UNESCOs verdensarvssted (sammen med jer Kurtnimos Kloster, næste på denne rejseplan). Det gøres i den traditionelle Manueline (portugisisk sengotisk) arkitektoniske stil, der er så unik for Portugal.\ndu kan gå ind for at se museet og have en dejlig udsigt, men ærligt talt er linjerne så lange, at jeg ikke synes, det er det værd. Jeg har kun nogensinde set på det udefra og fundet det helt værd at tiden.\nmen hvis du ikke har lyst til, at din Lissabon-tur vil være komplet, medmindre du besøger, foreslår jeg, at du køber en Torre de Bel Prism-billet eller et Lissabon-kort (som også gælder for offentlig transport i byen). Du vil ikke være i stand til at springe over linjerne helt, da kun 150 personer kan komme ind på en gang for at kontrollere trængslen indeni, men det vil reducere ventetiden betydeligt i modsætning til at købe en billet på stedet.\ntimer: 10 er til 6:30 PM maj til September, lukker kl 5:30 PM oktober til April. Lukket helt om mandagen.\nomkostninger: købt på stedet, 6 euro eller 12 euro, hvis det købes i forbindelse med jer Kurtnimos Kloster. Gratis med dit Lissabon-kort.\net af de mest interessante steder i Bel Pristm er det smukke Manueline-kloster, Mosteiro dos jer Pristnimos, som er et besøg værd under dit ophold i Lissabon. Klosteret er over 500 år gammelt og er UNESCOs Verdensarvsliste.\nklosteret er absolut smukt og et af de mest fotogene pletter i Lissabon. Det kan blive temmelig overfyldt, da dette er et af de mest populære steder i Lissabon, men det tager ikke væk fra skønheden.\ntimer: 10 til 6: 30 om sommeren og 5:30 PM om vinteren; lukket om søndagen\nomkostninger: 10 euro eller 12 euro, hvis de købes i forbindelse med Torre de Bel Lutm på stedet; gratis med dit Lissabon-kort.\nPro tip: Hvis du har et budget, kan du springe klosteret over og bare besøge kirken, som er fantastisk og helt gratis at komme ind. Kirken Santa Maria er en grav for flere nationale helte og digtere, og du kan finde gravene til den elskede Vasco da Gama og Lu Karrus de cam.\nen af mine foretrukne ting at gøre i Lissabon uden for den slagne vej er at tjekke de sindssygt overdådige og interessante Museu dos Coches, som har smukt restaurerede hestevogne og vogne fra det 16.århundrede og fremefter.\ndette er et af mine yndlingssteder i Lissabon, og det overgik langt mine forventninger til, hvor utroligt det ville være. Det var godt kurateret, informativ, og helt unik: alt hvad jeg elsker på et museum. Selvom du normalt ikke er museumsperson, anbefaler jeg stærkt et besøg.\ntimer: 10 er til 6 PM tirsdag til søndag, lukket på mandage.\nomkostninger: 8 euro eller 10, hvis du også vil besøge rideskolen. Gratis med Lissabon-kortet.\nefter at have haft din morgen i Bel Kurtm, gør din vej tilbage til centrum af Lissabon: området omkring Pra Kurra do Comercio er et godt sted at starte din centrum Lissabon eventyr, da det er temmelig meget i hjertet af alt.\ndet er også bare smukt med sin utrolige buegang og sine smukke gule facadevægge omkring pladsen.\nhvis du ønsker at få fat i et måltid rundt nu, jeg anbefaler Cafeterius Martinho da Arcada – anstændige priser, fantastisk beliggenhed, og god mad!\nen af de sejeste særheder i Lissabon er alle elevatorer og gadebiler, der krydser byerne mange bakker — fantastisk til de dovne, trætte, ældre eller klodsede mennesker som mig, der falder, mens de går ombord på deres fly på vej til at besøge en af de hilligste byer i verden… men jeg går væk.\nElevador de Santa Justa er en art nouveau ingeniør vidunder, der forbinder Bairro Alto (‘høj kvarter’), bekvemt at lade dig ud lige ved dit næste stop: Convento do Carmo!\nelevatorlinjerne er dog altid absurd lange, og jeg anbefaler faktisk ikke at køre på den, medmindre du også har en grund. Selv jeg med min busted ankel troede linjen var for lang og hobbled op ad gaderne op til Carmo Kloster i stedet! Men stadig er det absolut værd at se, da det er et af de mest unikke aspekter af Lissabon bybilledet.\ntimer: dagligt fra 7AM–10: 45pm\nomkostninger: omkring 5 euro for en billet, billigere, hvis du har et Lissabon-transitkort; gratis at se (jeg anbefaler ikke nødvendigvis at køre, medmindre du virkelig vil!)\net af de mange ofre for det ødelæggende jordskælv fra det 18.århundrede, der rystede Lissabon til sin kerne, det tidligere Carmo-Kloster er nu i ruiner og er blevet omdannet til et fremragende arkæologimuseum.\nmens arkæologi museet er cool, og du kan endda se mumier her, hvad jeg fandt mest interessant var den fantastiske skønhed af bygningen trods ødelæggelsen. Jeg elskede det negative rum forårsaget af tagets sammenbrud og den generelle følelse af moderens natur og menneskets midlertidige natur i lyset af naturens luner.\ntimer: 10 er til 7 PM dagligt undtagen søndage. Lukker tidligere i lavsæsonen, enten kl 5 eller 6 om eftermiddagen.\nomkostninger: 4 euro indgang; audio guide er ekstra\nPortugal er kendt for sin fado musik, som er smukt sunget og udført med følelser og melankoli. Det er et af de mere unikke aspekter af portugisisk kultur: så unik, faktisk, at den er indskrevet på UNESCOs immaterielle kulturarvsliste.\ndesværre har fado med turistboomen i Lissabon mistet lidt af sine oprindelige demokratiske og revolutionære rødder. Mange restauranter, der promoverer deres fado-udstillinger, er turistfælder, tilbyder crappy kvalitetsfødevarer til skyhøje priser, mens du bare har et par runder fado under måltidet.\nden bedste måde at nyde en fado vis er helt sikkert enten går på en tur eller til en restaurant, der har specialiseret sig i det. Det er heller ikke billige muligheder, men du får en langt bedre oplevelse end ellers.\njeg kan helt klart anbefale denne fado tour, der dækker en solnedgang vandretur, middag, vin, prøveudtagning den lækre portugisiske spiritus kaldet ginjinha, og selvfølgelig — en fado Vis! Det drives af et af mine foretrukne rejseselskaber i Europa, Urban Adventures, og selvom jeg ikke har været på denne specifikke tur, har jeg været på nok Urban Adventures tours (og kontrolleret anmeldelser af denne specifikke tur) for at føle mig sikker på den fremragende kvalitet af turen. Tjek priser, ledighed og gæsteanmeldelser her.\nhvis du ikke ønsker at tage på en tur, foreslår jeg at sprøjte ud på et dejligt måltid på et af de førende fado-huse i Lissabon: det forslag, jeg oftest hører fra venner, der har boet i Lissabon, er Sr. Fado, men bemærk, at det har en temmelig stejl fast menupris på omkring 45 euro pr.\nhvis du vil have en billigere aften, der nyder fado, bliver du nødt til at ofre nogle ofre. Jeg havde en anstændig tid på Retiro dos Sentidos (alheira var god; bacalhau en bh ‘ er var ikke), og vi betalte kun omkring 20 euro hver for et måltid og et glas vin og fado Vis. Men andre gæsteanmeldelser ‘ af dette sted er ganske sønderlemmende, så tage min anbefaling med et gran salt.\ndet bedste sted at nyde fado på et budget er angiveligt lige på tværs af gaden på Tasca do Chico, men du bliver nødt til at ankomme ekstremt tidligt (ca.7 PM til en forestilling, der begynder kl 8) eller vente i kø udenfor i en time eller deromkring. Det er ofte kun stående værelse, så husk det, men angiveligt er kunstnerne der den rigtige aftale!\ndenne fado-forestilling er også ret overkommelig og har over tusind positive anmeldelser, men bemærk, at det kun er en 50-minutters forestilling og ikke inkluderer middag eller drinks.\nAlfama er mit foretrukne kvarter i Lissabon med et langt skud: det er et af de bedst bevarede og ældste kvarterer i byen, da det stort set var uberørt af jordskælvet, der ødelagde meget af Lissabon i 1755. Gaderne snor sig og bugter smukt, så giv dig selv tid til at gå vild i disse gader.\ntil morgenmad anbefaler jeg Augusto — det er absolut lækkert, interiøret er super funky og Instagrammable, og priserne er gode for den fremragende kvalitet af mad, især brunchkombinationerne.\net par steder at besøge i Alfama og det omkringliggende område: Miradouro da Graca (som er dejlig, men sååå overfyldt), Lissabon historie bue under miradouro, Miradouro de Santa Lucia, som har smukke asulejos og udsigt, og Lissabon katedral.\nLissabon er kendt for sine mange bakker og udsigtspunkter, og to steder siges at være de bedste steder for en fantastisk udsigt over byen Lissabon: Castelo De Sao Jorge og Miradouro da Senhora do Monte.\naf alle miradouros i byen er Miradouro da Senhora do Monte en af de bedste i min bog. Det er den højeste bakke i Lissabon, og du får en smuk udsigt over Castelo De Sao Jorge. Det er også langt mindre overfyldt og velkendt end de fleste andre miradouros.\nfor mange mennesker er et besøg i Castelo De Sao Jorge en væsentlig del af deres rejse til Lissabon. Helt ærligt, for mig, Jeg er ikke en stor fan af slotte, og selvom jeg har tilbragt omkring tre uger i Lissabon, har jeg faktisk aldrig gået til slottet, fordi linjerne altid er rigtig lange at komme ind, og det er virkelig overfyldt.\nhvis du går, foreslår jeg stærkt at bestille en skip-the-line billet, da jeg normalt ser linjer, der ser ud til at være over en times ventetid for at komme ind. Du kan bestille en skip-the-line guidet tur her. Dette er muligvis ikke nødvendigt i lavsæsonen, men da jeg var i Lissabon i marts var linjerne stadig skøre!\nmen gratis kan du få udsigt over slottet og Lissabon fra Miradouro da Senhora do Monte: alt dette uden folkemængderne, uden linjerne og uden adgangsgebyret! Det er op til dig, hvad du vælger at gøre (og du kan meget nemt gøre begge dele).\nOmkostninger: Gratis for miradouro, 10 euro for at komme ind i Sao Jorge, hvis du køber billetten på stedet, selvom jeg anbefaler den guidede tur til at springe over den massive linje.\ntimer: miradouro er 24/7; Castelo De Sao Jorge fra 9 er til 6 PM dagligt.\nefter grundigt at udforske Alfama, jeg forventer, at du har oparbejdet en ganske appetit! Nu er det perfekte tidspunkt at udforske Lisbon-fabrikken, en finurlig og moderne side af Lissabon, der er helt anderledes end de historiske kvarterer, du har udforsket som Alfama og Bel larm.\nset i en tekstilfabrik fra det 19.århundrede, der engang var hjertet af Lissabons produktionsscene, er fabrikken nu et af de hot spots i Lissabon for spisning, shopping og gadekunst.\ndu kan prøve en række forskellige køkkener her; Sushi Factory har kreative sushi kombinationer, Rio Maravilha har portugisisk og brasiliansk mad med en fantastisk udsigt, og 1300 Taberna har kreative fine dining tager på Portugisiske klassikere. Vi spiste et måltid på 1300 Taberna og det var lidt pricy men fantastisk (vi havde ønsket at tjekke Rio Maravilha, men det var lukket for en privat begivenhed).\nmens du er der, skal du besøge Ler Devagar, en af de mest interessante og smukke boghandlere i Lissabon, hvis ikke hele Portugal. Det er helt Instagrammable endnu langt mindre hellishly overfyldt end Livraria Lello i Porto, som jeg ikke engang anbefale folk at besøge…\nomkostninger: gratis at indtaste fabrikken selvom du næppe vil være i stand til at forlade uden at finde noget værd at købe!\ntimer: afhænger af hvert sted\nefter din frokost på fabrikken, tag en lang og afslappet gåtur ned ad havnefronten ned til Cais do Sodre for at fordøje og slappe af.\ndu vil passere flere interessante ting undervejs, som imitation Golden Gate Bridge og Kristus Forløseren, plus flodudsigten over nabolandet Almada er dejlig.\nhvis du vil se den berømte Lissabon “pink street,” det er lige ved Cais do Sodre, på Rua Nova do Carvalho.\nLissabon er defineret af sin smukke flod, Tejo, der flyder mellem byen Lissabon og byen over vandet, Almada.\nmens folk altid taler om udsigten over Lissabon fra dens mange miradouros — og de burde, fordi de er smukke! — det er også en god ide at se byen fra havets overflade, hvor du kan se de smukke huse stablet som et smukt udvalg af farverige dominoer på baggrund af bakker, slotte og træer.\nat tage et bådkrydstogt ned ad Tejo (Tagus er dets navn på engelsk) er en af de bedste måder at få en alternativ udsigt over Lissabon (og hvile fødderne lidt fra den ubarmhjertige sightseeing i denne to-dages Lissabon-rejseplan!). Jeg anbefaler denne overkommelige og unikke 45-minutters flod krydstogt, som vil bringe dig forbi Praca do Comercio, Sao Jorge Slot, den smukke kvarter Alfama, Panteon Nacional, og togstationen i Santa Apolonia.\ngrunden til, at jeg anbefaler dette specifikke bådkrydstogt, er selve båden, som er et stykke levende historie. Krydstogtet udføres i en håndmalet traditionel båd på 50 personer, der dateres tilbage til 1947, som er en af kun omkring 75 sådanne både tilbage (af de tusinder, der plejede at eksistere). Det er faktisk en del af det portugisiske Flådemuseum, men bruges til krydstogter! Book dit krydstogt på forhånd her.\ni højsæsonen er der flere krydstogter om dagen, der forlader kl 1:30, 2:30, 3:30, 5:00, og 6: 00 PM; men i lavsæsonen er der kun få i den tidlige eftermiddag, og turene stopper helt medio oktober. Hvis denne tur ikke er tilgængelig eller ikke passer ind i din Lissabon-rejseplan, foreslår jeg denne tur i stedet, eller dette sejl-og champagnekrydstogt.\nOmkostninger & Timer: Afhænger af hvilken tur\nlige ved Cais do Sodre er Time Out marked, som har samlet nogle af Lissabons bedste spisesteder alle under et tag! Det er et af mine foretrukne steder at snack i Lissabon.\nhvis du spiste på fabrikken, vil du sandsynligvis ikke være sulten efter et komplet måltid her, men jeg foreslår i det mindste at gribe en pastel de nata (eller to) på Manteigaria. Det anses ofte for at være en af de bedste pasteis de nata i byen, og du kan lige så godt få en, så du kan sammenligne den med Pasteis De Belem… til forskningsformål, selvfølgelig.\nspis ikke for meget, da jeg anbefaler en madtur senere på aftenen!\nomkostninger: gratis at komme ind, selvom du næppe kan gå uden en smag af noget\ntimer: 10 AM til midnat dagligt (åben indtil 2 am torsdag, fredag, lørdag).\nhvis du har tid til at dræbe før middagen, foreslår jeg enten at tage Ascensor da Bica (gratis med et Lissabon-kort) eller snappe et billede af det, mens det kører!\nområdet omkring Pal Krisabregas (se det op på Google Maps) skulle være et godt sted at få et godt snap — jeg så en masse tørstige instagrammere omkring dette kryds, da jeg tog ascensoren op ad bakken.\nen af de smukkeste miradouros i Lissabon, jeg elsker denne udsigt, som giver dig en fantastisk panorama af Alfama og Sao Jorge Slot fra den anden side.\nDesværre er der store rækværk, der er tilføjet for nylig, hvilket forringede ganske lidt fra udsigten; jeg er ikke sikker på, om de er permanente eller midlertidige, men de var der i marts 2019, da jeg besøgte og var oppe så sent som for en uge siden (August 2019) ifølge Trip Advisor. Det er stadig værd at prøve at tage et foto gennem barrieren, men selfies vil ikke være næsten lige så dejlige!\nAscensor da Gloria er endnu en af Lissabons elevatorer, men denne er særlig cool, fordi den passerer masser af smuk gadekunst kaldet Galeria de Arte Urbana. Plus, selve kabelbanen er normalt også dækket af graffiti! Det er et must for street art elskere.\nomkostninger: 2, 90 euro envejs til at tage det, eller du kan nemt bare gå (selvom brostenene er lidt glatte, så vær forsigtig!); inkluderet på dit Lissabon transit pass\nder er så meget god mad og vin at få i Portugal, og hvis du kun har 2 dage i Lissabon, skal du hellere få mest muligt ud af det!\nhvis du er en foodie, anbefaler jeg stærkt at dedikere din sidste aften i Lissabon til at tage en madtur for at opdage den kulinariske kultur i denne lækre by!\nuanset om du vil tage en privat madtur med en lokal eller en gruppe madtur baseret på et specifikt tema, er der masser af fremragende madture til alle budgetter og stilarter at vælge imellem.\nen god mulighed for folk, der ikke elsker guidede ture, men elsker at spise med vejledning fra lokalbefolkningen, er bitemojo selvstyret tur, som du kan bestille her.\ndet hele køres via en app ved hjælp af GPS, og det inkluderer seks smagsprøver til en fast pris, hvilket giver dig historien om, hvor du går og advarer dig om seje ting undervejs. Jeg lavede en bitemojo-tur i Barcelona og elskede den, og selvom jeg ikke selv har prøvet Lissabon-en, vil jeg bestemt anbefale en i Lissabon, hvis du vil have en budgetvenlig, selvstyret tur. Book din i dag.\nAlternativt, hvis du vil have vejledning fra en ekspert og samfundet af en grupperejse, anbefaler jeg stærkt denne inside Lisbon food tour, som har over 600 positive anmeldelser. Det er overkommeligt prissat og varer tre timer, og det omfatter flere smagsprøver af lækker portugisisk vin og mad som torsk kager, vinho verde, portvin, chouri kurro, portugisiske tapas kaldet ‘petiscos’ og mere! Du kan bestille turen online her.\ndenne 3-timers historie og madtur kørt af Discover Lisbon er også et godt og overkommeligt alternativ til madtur. Det dækker små tallerkener på tre forskellige restauranter og tre glas vin.\nafhængigt af hvad din rejsestil er og dit budget, er der masser af gode kvarterer at vælge imellem i Lissabon. Jeg detaljerer alle mine yndlings kvarterer og top anbefalinger for hvert kvarter i min omfattende Lissabon kvarter og hotel guide, som du kan læse her. Men jeg vil også opsummere det her!\njeg har for det meste plukket hoteller i hippe-Chiado-området, som er let at komme til alle punkter på din Lissabon-rejseplan fra.\nselv hvis du er på ferie i Lissabon, er følelsen og komforten ved at være hjemme noget, som Home Lisbon Hotel vil have dig til at opleve! Dette hostel giver dig et valg af private eller fælles værelser. De private værelser er ganske små, men mængden af plads er god nok til backpackere på udkig efter en god privat værelse i Lissabon på et budget.\nd-kurscor-spillet er stærkt her hjemme Lissabon på trods af budgetpriserne: perfekt til folk, der ønsker et sted at bo i Lissabon, der har personlighed. Der er vintage sort / hvide fotos samt farverige udskrifter hængt på væggen, som tilføjer en retro vibe.\ni de delte værelser har køjesenge gardiner, som du kan lukke for at sikre privatlivets fred, når du sover — noget, som jeg altid nyder, især når en hensynsløs kollegieværelse tænder lysene ved ankomsten sent om aftenen. Du kan også vælge en blandet-køn værelse eller en all-kvindelige værelse, samt værelser så store som firedobler med private badeværelser, hvis du rejser med venner.\n“” Tjek gæsteanmeldelser, priser og ledighed derhjemme Lisbon Hotel Her “”\nMy Story Hotel Rossio ønsker netop det: at fortælle dig en historie i alle områder af hotellet! Det er en fire-etagers bygning med 46 værelser, der oprindeligt dateres tilbage til det 18.århundrede.\nhotellet gør brug af moderne og meget kunstnerisk D. De har kun lydisolerede dobbeltværelser, men der er et værelse, hvor du kan få udsigt over den smukke Rossio-Plads. Der er desuden eget badeværelse med hårtørrer, separat brusebad, håndklæder samt gratis Rituals brusegeler og shampoo.\nrestauranten, Cafelor Portugal, betragtes som et af de historiske steder i området, hvor du bedst kan smage traditionelt portugisisk køkken. Restauranten har også en meget romantisk appel, perfekt til en dato eller en særlig lejlighed. Et must-try er deres grillede blæksprutte: øm, forkullet alle de rigtige steder, og så frisk!\n“”Tjek gæsteanmeldelser, priser og ledighed på My Story Hotel Rossio her “”\nordet “pousada” betyder bogstaveligt talt en kro, men dette 5-stjernede Hotel, Pousada De Lisboa, tilbyder langt mere end det med sine 90 fuldt indrettede værelser! Langtfra skiller bygningen sig ud på grund af sin lyse gule farve, men det smukke design indeni er heller ikke noget at nyse på!\nderes private værelser har eget badeværelse med designer toiletartikler og badekar, højhastigheds-trådløst internet og velassorterede minibar. Gulvene er lavet af hårdttræ, og hovedgavlerne er dekoreret med prægning, blomstrede med indviklede detaljerede vægpaneler, der skriger luksus. Hvis du rejser med en større gruppe eller familie, har de også et familieværelse, der er meget ekstravagant og rummeligt, som er perfekt oplyst af en overdådig lysekrone og nogle smarte svage lamper.\nspisning på stedet er bestemt et must på Pousada De Lisboa. Deres Rib Restaurant har specialiseret sig i kødretter – deres bøffer er et must-try!\nde har også andre luksusfaciliteter som en indendørs og opvarmet pool, en spa med alle de faciliteter, Du kan tænke på, og et fitnesscenter.\n“”Tjek gæsteanmeldelser, priser og ledighed på Pousada De Lisboa her “”\nLissabon er en af mine yndlingsbyer, og jeg besøger det mindst en gang om året! Jeg har guider om hvor man kan bo i Lissabon, de bedste fotograferingssteder i Lissabon, samt hvordan man vælger mellem Lissabon eller Porto.\nIkke sikker på, hvornår du skal besøge Lissabon? Jeg elsker lavsæsonen! Her er min guide til at besøge Lissabon i Marts.\nhvis du skal besøge Porto, så tjek min Porto rejseplan samt min guide til dagsture fra Porto.\nendelig, hvorfor ikke tilføje på en tur til Acorerne, når du er i Portugal? Det er et af mine yndlingssteder i Europa! Læs om, hvor man kan bo i Acorerne, og hvilken ø man skal vælge, hvad man skal gøre i Sao Miguel, min Sao Miguel road trip-rejseplan, og tip til kørsel i Acorerne. Jeg har også en praktisk pakkeliste!\nPreviousloppeæg: hvordan de ser ud, og hvordan man kan slippe af med dem\nNextforskel mellem victoriansk Bulldog og engelsk Bulldog


Jeg hedder Marie og er 45 år, lykkeligt gift og mor til to dejlige drenge.\nJeg er uddannet Cand. Scient i biologi og idræt fra Århus Universitet og har arbejdet som gymnasielærer fra 2005-2015. I 2015 fik min mand job i Shanghai og hele familien flyttede til Kina.\nUd over at dyrke min historiske interesse i en fantastisk storby, begyndte jeg at arbejde med træning på en anden måde end jeg før havde gjort. Det åbnede en ny verden for mig, da jeg begyndte at arbejde med åndedrættet: I stedet for at tvinge kroppen, tog jeg via åndedrættet en langt mere venlig tilgang. Dette nye venskab med min krop åbnede for en rejse ind i nye muligheder for krop, sind og glæde, og jeg besluttede at uddanne mig yderligere.\nMens jeg uddannede mig til åndedrætstræner opdagede jeg også Chok Release terapi, og hvor vidunderligt et redskab det er til at rydde op i fortidens ballast, så min personlige kuffert med blandt andet et voldsomt stressnedbrud ikke skulle tynge mig mere. Det var den terapi, jeg selv havde manglet!\nDerfor uddannede jeg mig også til Chok Release Master, så jeg både kan hjælpe dig med både at forløse chok og gamle mønstre, og lære dig at bruge åndedrættet til at skabe øjeblikkelig ro og velvære. Og hvad vi to arbejder med sammen, vil aldrig komme videre end til os to, med mindre vi aftaler det.\nDet vigtigste for mig er, at du føler dig tryg! Jeg er en menneskekender og har en stor faglig viden at trække på – så kontakt mig og hør om jeg ikke kan hjælpe dig!\nUddannelse og erhverserfaring\nChok Release Master fra Nadia Ferhat 2020\nLektor ved Hasseris Gymnasium og IB World School\nÅndedrætsuddannelser i Danmark og Tyskland 2018-2019\nExpat i Shanghai, Kina, 2016-2018\nGymnasielærer på Nørresundby Gymnasium og HF, 2006-2015\nGymnasielærer på Støvring Gymnasium 2005-2006\nScient i biologi og idræt fra Aarhus Universitet, 2004\nJeg har været heldig at få lov at arbejde med en række søde mennesker med vidt forskellige problematikker. De har fx oplevet chok efter fyring, mobning, fastlåste mønstre, smerter, angst, PTSD, depression, astma, følelser af stress og prokrastination. Jeg vil glæde mig til at arbejde med dig også.\nMin side hedder Apana.dk, da det er et af de fem flow (’vayus’) i kroppen i yoga. Apana vayu er nærmere betegnet det flow, som sørger for en god fordøjelse, at kroppen er god til at udskille affaldsstoffer og holde sig fri for sygdom, tvivl og dårligt humør.\nÅndedrætstræning (det der i yoga kaldes Pranayama) er især godt til at holde sin apana vayu stærk, og derfor lå navnet ’Apana’ lige for. Mange af åndedrætsøvelserne har også udgangspunkt i yoga, men det skal ikke bekymre dig. Alle øvelser kan laves i helt almindeligt tøj og både stående, siddende og liggende.


Restauranter i nærheden af St Bartholomews\nAktiviteter i nærheden af St Bartholomews\nNr. 7 af 115 aktiviteter i Brighton\nGik en tur og fandt denne meget mørke hellige soace\nEn rigtig usædvanlig kirke en sidde af mursten, ikke sten og det er mørkt mursten. Gør indersiden virker dyster. Folk inde er dog nice.\nJeg ved ikke, om jeg skal give dette sted 5 stjerner eller 1. Faktum er, jeg havde en meget foruroligende oplevelse her nogle år tilbage. Meget mindeværdigt, og du søger forgæves for noget andet vrøvl fra mig. I denne kirke følte jeg mig så undertrykt...af den åbne størrelse, at jeg næsten skulle ligge på jorden. Det var som svimmelhed, og jeg var nødt til at komme ud ASAP. Så. . . Hvis målet med et sted er at fremkalde ærefrygt, så fem stjerner. På den anden side fandt jeg det helt uhyggeligt: en unik følelse for mig.Mere\nDen højeste sognekirke i Storbritannien og bygge med dimensionerne af Noahs buen. Vidunderlige statuer og korsets faser. Da vi gik ind på lørdag blev stedet overtaget af et loppemarked. Gæt alle skal have penge til at holde et sted som dette. Søndag var masse. gaden...Bartholomew har et godt kor, der udnytter den fantastiske akustik.Mere\nFremragende neo-gotisk arkitektur nær London Road butikker\nPlaceringen er flot. Vidunderlig akustik. Made, The Design and Craft Fair, blev afholdt der den 24/11/18. 60 boder. Attraktive kirke at gå på juleaften ved midnat. Koncerter og forskellige andre aktiviteter. En stald i en bygning med et meget højt tag!\ngade Bartholomew er en kavernøs kirke ud for Brightons London Road nær siden indgangen til stationen. Kirken blev især bygget til de samme formodede dimensioner som Noahs Ark i det 19. århundrede. Kirken hævdes som den højeste sognekirke i Storbritannien, og det er bestemt et...imponerende stort rum. Der er dusinvis af ræder af stole, som kan være vært for en stor menighed. Væggene er stort set udsatte mursten, som er et godt design og gør stedet virkelig attraktivt. Murværk giver er en jordisk følelse og virker så godt med de subtile farvevirkninger højere op på væggen. Brugen af røde er særligt effektiv. Der er ikonografi på væggen i dele, men det overstyrer ikke den underliggende effekt. Alteret er en ganske kontrast til murstenes enkelhed. Den indeholder en masse strålende guld med belysningen understreger den herlige natur. Effekten kan være skinnende, men i det svage lys arbejder den lyse marmor og alabaster på en eller anden måde. På trods af rummets størrelse går lyden ganske godt med højttalere. Det ville dog nok tage en moderne lyd rig til at projektere korrekt. Siddemøbler er ikke særlig behageligt. Stolene er proppet i tæt på hinanden under en travl begivenhed som en erindringsservice. For en sognekirke er Bartholomews imponerende og ser rigtig godt ud. Det er ikke det mest komfortable sted at være, men det ser godt ud.Mere\nFantastisk stor placering\nstreet barts er simpelthen en fantastisk stor placering i hjertet af brighton. Sagde være dimensioner af buen og fyldt med flotte funktioner som bekendtskabsmærker marmorartikler og en stor koret loft\nSmuk victoriansk kirke\nbaseret på Noas arks dimensioner. Akustikken er bemærkelsesværdig. Gratis koncerter er normalt tilgængelige såvel som julmarkeder og traditionelle Church of England tjenester.\nJeg har set mange gode koncerter her i maj festival. Nogle af eftermiddagen er gratis eller meget rimeligt prissat. Akustik meget god.\nDet er et must at se hvis man er til kirker\nHvis du er i kirker det er i sandhed et must at se det bare så forbandet stort. Da det er et stort indvendigt det har en fantastisk akustik så der er masser af koncerter afholdes der.\nEt helligt plads til stilhed og eftertanke\nSikke en fantastisk plads er Street Bart's. Ja, der er pragt - hvad ville man forvente i en Anglo - katolske kirke? Meget mere vigtigt, der er en atmosfære af Hellighed (indflydelse af vedhængende røgelse og flimrende lys? ) Og en stilhed, der tillader besøgende...at sidde, at tro, at fokusere, måske endda at bede. Hvor mange ulykkelige mennesker har fundet ro her, kort pusterum fra den travle verden trænger Cares? Det er dejligt, at kirken frivillige opgive deres timer (fra 10:00 til 4. 30:00 hver dag undtagen søndag) for at andre kan bruge denne ø af ro. Uanset hvilken af tro (eller mangel på samme) det er det værd at støtte denne religiøse oase for de gode af dem, der har brug for sådan en dejlig plads.Mere\nSe 45 hoteller i nærhedenSe 1.367 restauranter i nærhedenSe 479 seværdigheder i nærheden\nFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på St Bartholomews.


Tønder Bank – Endnu en ”enlig svale”?\nKnap har chokket over udviklingen i Tønder Bank lagt sig, før investorerne naturligt må spørge sig om Tønder Bank er ”endnu en enlig svale” eller der reelt er tale om et enkeltstående tilfælde. Under alle omstændigheder er det en påmindelse om, at de private investorer skal se sig mere end almindelig godt for og ikke investere i tiltro til den budpræmie de håber opstår, når et større pengeinstitut” skal komme og redde”.\nTønder Bank – når solvens politiet rykker ud –for sent\nNærmest som en tyv om natten rykkede de finansielle myndigheder ud i slutningen af sidste uge og endte Tønder Banks selvstændighed med Sydbanks overtagelse. Såvel aktionærer som også ejere af hybridkapital går tomhændet fra den operation. Det er en god grund til at gentage, at:\nLokale pengeinstitut aktier har en lav pris på grund af strukturændringer, solvensproblematikker og tvivl om lånebogen.\nAt konsolideringen trækkes ud og strandes på det overtagede institut mangel på realitetssans, når det handler om at forhandle en pris på vegne af aktionærerne.\nAt større pengeinstitutter er loyale overfor deres regnemaskiner.\nAt større pengeinstitutter som skal overtage har egne kunder, ansatte og ikke mindst aktionærer at referere til.\nUdlån er stagnerende/faldende. På et tidspunkt kommer konsolideringen i større udstrækning til at handle om at overtage netop udlån. Det sker dog først når økonomien er i mere smult vande, og risikoen for at ”ukendte” banker slæber rundt på tunge efterladenskaber fra fortiden er mindre.\nDe overtagelser vi har set hidtil har snarere været kendetegnet ved at være sket for tidligt og/eller til en for høj pris. Et forhold som også Vestjysk Banks bestyrelsesformand Carsten Andersen selv har berørt.\nAndre årsager end rent økonomiske til at være lokal PI aktionær\nTønder Bank sagen er ikke nødvendigvis endnu en eller ”den næste i rækken”. Det ændrer dog på ingen måde ved at private investorer skal være meget varsomme med at købe aktier i lokale PI i tiltro til at fusioner vil kursmæssigt forgylde dem. Udgangspunktet er nu engang at udviklingen fortsætter. I en lang række tilfælde afspejler lave aktiekurser de problemer der er, snarere end de muligheder der kan opstå. De private investorer skal derfor have et andet investeringsalibi end chancen for en overtagelsespræmie ved køb af lokale PI aktier.\nBestyrelsen har også et ansvar\nIndtil videre har vi mest hørt om ledelsens skurkerolle og revisionens ditto. Men under overfladen burde der være en debat, som vejer om ikke tungere så dog ligeså tungt. Nemlig hvor bestyrelsen har været i den her sag. Hvorfor har man ikke fulgt god skik for hvor længe man kan sidde i bestyrelsen? Har man undladt at stille de rigtige og relevante spørgsmål og har bestyrelsen mere været en medløber end den vagthund, som skal sikre aktionærernes interesser. Det må være en debat som investorerne fortsat har til gode. Forhåbentlig. Det hjælper ikke Tønder Bank investorerne. Men kan forhåbentlig forhindre en gentagelse.


Gær eller wienerbrød? Det siger din fastelavnsbolle om dig - TV 2\nGær eller wienerbrød? Det siger din fastelavnsbolle om dig\n15. feb. 2022, 05:40\nFastelavnsbollen stammer helt tilbage fra Middelalderen, hvor hvedebollen markerede starten på fasten, forklarer madhistoriker.\nBor du tæt på en bager, har du måske opdaget de efterhånden berømte fastelavnsbollekøer, der snor sig langt forbi udstillingsvinduet.\nFastelavnsbollen er nemlig igen i år vinterens store madtrend.\n- Fastelavnsbollen bliver båret frem af Instagram med hundredetusindvis af billeder, vi danskere tager af vores fastelavnsboller, fortæller Julia Lahme. Foto: TV 2\n- Vi kan ikke mere tristesse og tilbageholdenhed. Vi reagerer på alt det her pænhed, ordentlighed og hele det her pandemiske sundhedsfokus, vi har haft, forklarer etnolog og trendforsker Julia Lahme i ’Go’ morgen Danmark’.\nMen en fastelavnsbolle er ikke længere bare en fastelavnsbolle. Den kommer både i en gammeldags udgave, typisk i gærdej med creme i midten, en pyntet udgave med flødeskum og i en eksklusiv udgave til madconnaisseurerne.\nOg hvilken fastelavnsbolletype, du vælger, siger noget om, hvem du er som person, mener Julia Lahme.\nGær eller wienerbrød?\nIfølge Julia Lahme er det ikke kun smagen, der afgør, hvilken fastelavnsbolle du vælger. Pris og geografi har også en indflydelse.\nHun forklarer her, hvad de tre forskellige fastelavnsboller siger om dig:\nDen gammeldags fastelavnsbolle\nDen gammeldags fastelavnsbolle er typisk en gærbolle, men den kommer også i wienerdejsversioner. Foto: TV 2\nDen er for dem, der er lidt konservative, og som synes, det er noget fis med alle de fancy fastelavnsboller.\nSamtidig er den ved at komme ind i det intellektuelle segment. Det er folk, der siger: “Alting var bedre i gamle dage”, og “jeg har styr på traditionerne”.\nDet er fundamentalisterne, som også efterspørger fastelavnskringlen, som er et gammeldags bagværk, der fandtes for 20 år siden. De betaler ikke 60 kroner for en fastelavnsbolle.\nDen gammeldags er den billige, og den er mere populær i Jylland. For det første er den til at komme i nærheden af prismæssigt, og for det andet bliver den ikke helt så vulgær, som de andre kan være.\nDen pyntede fastelavnsbolle er typisk en åben bolle med tilføjet pynt. Foto: TV 2\nDen er et fint sted midt i mellem, hvor man får lidt af det hele.\nMan får festen, man får noget, som kan vises frem på Instagram, og så får man hele smagsoplevelsen og det gode bagerhåndværk.\nDen er for alle os, der vil vise, at vi ikke er bange for gluten, og som vil signalere, at hvis du vifter os om ørerne med hvidt brød, så løber vi ikke skrigende væk. Det signalerer, at man lever i nuet.\nDen eksklusive fastelavnsbolle indeholder mere end bare creme, eksempelvis bærkompot. Foto: TV 2\nDet er jo for alvor et statussymbol: “Se mig! Jeg er kulinarisk, og jeg er meget rig.” Det er til dem, der siger, at de går op i gourmet og har et eller andet smart kombucha eller kimchi hjemme i køleskabet.\nDen er for dem, der ikke er bange for at prøve noget nyt, og for dem, der har Instagram og holder sig opdateret på, hvad der er smart og det nye.\nNogle steder koster den 60 kroner, og nogle steder er det faktisk 65 kroner for de der helt fancy. Det er dyrt, men det er billigt i forhold til en Chanel-taske. Det er lidt det, man skal sammenligne den med.\nDen bliver faktisk vist og arrangeret lige så smukt, som når modebloggere arrangerer deres tøj og sko på Instagram. Så den er en form for statussymbol, og det er også en måde at vise, at man har æstetik med sig, inden man dykker direkte ned i flødeskumshimlen.\nDanskerne hiver fastelavnsboller til sig, men der er stor forskel fra København til Jylland\nStammer tilbage fra Middelalderen\nBetinna Buhl er madhistoriker og museumsinspektør på Det Grønne Museum. Hun forklarer, at fastelavnsbollen stammer helt tilbage fra Middelalderen.\nDengang spiste man fastelavnsboller om tirsdagen, inden fasten startede - altså den faste, der kommer indimellem jul og påske i den kendte julesang ’Nu er det jul igen’, og som dengang varede 40 dage.\n- Vi bliver nødt til at dyrke fastelavnsbollen, fordi ellers forsvinder traditionen fastelavn. Vi klæder os ikke ud og så videre, så hvis vi vil bevare fastelavn, så bliver vi nødt til at spise en fastelavnsbolle, lyder det fra Betinna Buhl. Foto: TV 2\n- Tirsdag var ’hvide tirsdag’, hvor man måtte spise alt det, der var hvidt, blandt andet hvedemel, så der måtte man så spise fastelavnsboller. Det var dengang ganske almindelige hvedebrød, og så spiste man det til varm mælk, fortæller hun.\nI Middelalderen festede de unge i dagene op til, at fasten startede. Traditioner som at slå katten af tønden og at bide til bolle fandtes allerede dengang og var noget, som de unge mænd gjorde.\nDen svenske semlor er også blevet populær at spise op til fastelavn. Foto: TV 2\nMange år efter i slut 1940’erne kom de første fastelavnsboller med flødeskum.\n- Jeg har fundet en af de ældste konditorbøger, hvor fastelavnsbollen med flødeskum optræder i, og den er fra 1949. Så vi skal helt derop, før vi begynder at udvikle på fastelavnsbollen, forklarer Betinna Buhl.\nTrenden slutter på et tidspunkt\nJulia Lahme tror ikke, at fastelavnsbolletraditionen nogensinde forsvinder helt, men køerne vil blive kortere i fremtiden, spår hun.\n- Som trend vil den blive ved et år eller to endnu. Hvis pandemien lige pludselig rammer os i nakken igen i slutningen af året, så får den nok endnu en tur, men jeg tror på 2023/24 med, og så begynder vi at se nogle andre tendenser, lyder det.\nOg skal hun komme med et bud på, hvad der så sker med fastelavnsbollen, er det, at den vil blive endnu mere ”syndig”, som hun beskriver det.\n- Hvis jeg skal gætte på noget, så tror jeg, der kommer fastelavnsboller med sprut i 2023. Vi er slet ikke der endnu, hvor vi skærer ned, slutter hun.\nSe hele indslaget om fastelavnbollens historie i 'Go' morgen Danmark' på TV 2 PLAY


K er klar med listen\nDe konservative kandidater til det kommende kommunalvalg.\nKonservative er klar med deres kandidatliste til efterårets kommunalvalg\nJørgen Johansen er konservatives borgmesterkandidat på en liste, hvor nuværende byrådsmedlemmer Marie Kirk Andersen og Gurli Nielsen ikke er på.\nFem nuværende byrådsmedlemmer genopstiller, mens to ikke gør. Det kan man se ud af den liste, som Det Konservative Folkeparti har sendt ud efter opstillingsgeneralforsamlingen, der blev afholdt midt i juni.\nBorgmester Jørgen Johansen var allerede valgt som borgmesterkandidat til kommunalvalget i år på en opstillingsgeneralforsamling i 2016, mens de resterende blev valgt i den rækkefølge på mødet onsdag aften.\n“Den konservative liste spænder bredt fra erfarne medlemmer af byrådet til helt unge kandidater. Jeg er meget stolt over, at vi er et spejlbillede af vores befolkningssammensætningen i Allerød, med de repræsentanter vi har på listen,” siger den konservative vælgerforenings formand, Faruk Kilic, og fortsætter:\n“Vores opgave er at sikre et borgerligt flertal og en konservativ borgmester, der kan forsætte den positive udvikling til gavn for hele Allerød.”\nI forbindelse med mødet blev den aktuelle politiske situation også diskuteret ivrigt.\nKonservatives kandidater til byrådsvalget: 1. Jørgen Johansen 2. Erik Lund 3. Martin H Wolffbrandt 4. Lars Bacher 5. Poul Albrechtsen 6. Clara Elisabeth Boa 7. Axel Nielsen 8. Johnny Lehmann 9. Rune Ammitzbøll Langholm 10. Jeanette Oxfeldt Nordenkvist Braae 11. Rasmus Mahler 12. Christa Stæger 13. Martin Carl 14. Sanni Buresund 15. Stig Gravy 16. Faruk Kilic\nPubliceret 16 June 2017 13:15


Få et liv frit for afhængighed med et ophold på et misbrugscenter - kennelcasso.dk\nHome/Misbrugscenter/Få et liv frit for afhængighed med et ophold på et misbrugscenter\nNår familien er så hårdt ramt af et af medlemmernes misbrug af stoffer, alkohol, spil eller måske receptpligtig medicin, at den har svært ved at hænge sammen, gælder det om at få den misbrugsramte i professionel behandling. Og som oftest er der også store fordele forbundet med at resten af familien på samme tid får noget kærlig opmærksomhed og støtte, så den kan være bedre rustet til at håndtere svære tider og kriser, som måtte opstå efter denne behandling. Alt dette kan du få hos Behandlingscenter Stien, som er blandt de allerbedste misbrugscentre i Danmark.\nIndividuelt tilrettelagt behandling med gavnlige virkninger for hele familien\nHos Behandlingscenter Stien efterstræbes det, at en misbrugsbehandling tilrettelægges under hensyntagen til den enkeltes individuelle historie og livsverden. Hvert misbrug er forskelligt, selv om alle former for misbrug selvfølgelig deler visse karaktertræk. Derfor er det vigtigt, at gruppemøder og fælles behandlingsforløb suppleres med individuel terapi, som kan tilpasses den enkeltes behov. Især fordi misbrugere, som også er en del af en familie, skal kunne bruge sine redskaber i samspil med de øvrige familie medlemmer, når det indbyrdes forhold og den grundlæggende respekt skal bygges op på ny.\nFamiliekurser til de øvrige familie medlemmer\nAndre familie medlemmer, som måtte være ramt af misbruget, kan nyde godt af et familiekursus, imens den direkte misbrugsramte gennemgår sit behandlingsforløb. Med et familiekursus på Behandlingscenter Stien får de øvrige medlemmer i den misbrugsramte familie muligheden for at opnå større viden og indsigt i hvordan et misbrug hænger sammen, hvorledes afvænning foregår, og sidst, men ikke mindst, hvordan familien kan støtte op om den misbrugsramte i tiden efter behandlingen. På den måde kan den onde cirkel af afhængighed og misbrug brydes, og familien kan komme videre sammen.\nDu kan læse mere om den effektive misbrugsbehandling, som bygger på Minnesotakuren, på Behandlingscenter Stiens hjemmeside\nBy Astrid Pedersen| 2018-10-24T14:05:05+00:00\toktober 24th, 2018|Misbrugscenter|Kommentarer lukket til Få et liv frit for afhængighed med et ophold på et misbrugscenter


Find din støvsuger med Bosch støvsuger test - Marstal Maritime MuseumMarstal Maritime Museum\nFind din støvsuger med Bosch støvsuger test\nPosted on 23/11/2020 by Jon Dall\nHar du altid drømt om en støvsuger fra Bosch? Så er det ved at være på tide, du investerer i en. En støvsuger fra Bosch er nemlig rigtig god kvalitet, der garanterer dig en ordentlig støvsugning, hver gang du gør rent. Ved at tjekke denne Bosch støvsuger test kan du finde din næste støvsuger fra Bosch lige her. Læs videre og bliv klogere på, hvilken støvsuger du skal have.\nEr din gamle støvsuger ved at være helt død og færdig? Så kan det være, du skal overveje en støvsuger fra Bosch. En Bosch støvsuger test kan give dig det svar, du leder efter, uanset om det er en almindelig støvsuger du leder efter eller en af de andre modeller som en ledningsfri støvsuger, en robotstøvsuger eller måske en billig håndstøvsuger. Mulighederne er mange.\nStøvsug markedet for gode tilbud\nBosch er ikke de eneste, der producerer kvalitetsstøvsugere til en god pris. Du kan således finde ny teknologi fra både Miele, Electrolux og Dyson oveni. Deres udvalg er støvsugere er mindst lige så godt som Bosch’, og med disse store mærker in mente er du garanteret det bedste, som det europæiske marked har at byde på.\nLigesom Bosch har de også en hånd med, når det kommer til nye og innovative støvsugere. En ledningsfri støvsuger er særdeles populær på markedet lige nu, og det samme gælder robotstøvsugeren, der gør livet lettere for mange familier derude. Håndstøvsugeren er en klassiker, der har fået en lille renæssance på det seneste, da teknologien for batterier er blevet markant bedre i løbet af de sidste ti år.\nMed Bosch støvsuger test får du overblik\nHvis du gerne vil holde dig til Bosch, så tjek deres Bosch støvsuger test ud. Bosch producerer gode støvsugere, der lever op til EU’s regulativer om bedre miljømærkninger. Det betyder, at de har været med til at udvikle støvsugere, der er langt mere effektive og suger mere for langt mindre energi en tidligere.\nBosch står for grundig tysk kvalitet, og den er særdeles praktisk at have stående i hjemmet. Den klarer støvsugningen med en snuptag, og det er svært at finde bedre på markedet i Danmark. Bosch er et af de førende mærker, når det kommer til både poseløs og ledningsfri støvsugere, der giver en langt større bevægelsesfrihed end de helt almindelige støvsugere, du er vant til. Bosch vil være det praktiske valg, der gør dit hjem renere end nogensinde før.\nThis entry was posted in Blog by Jon Dall. Bookmark the permalink.


Betaling sker med kontanter eller betalingskort ved ankomst til museet, eller via bankoverførsel, hvis du ønsker at afvikle betalingen på forhånd til konto: 5471 – 1891261\nDu kan senest booke en omvisning en uge før. Hvis du ønsker at booke med kortere varsel, kan du kontakte museet pr. telefon: 25 45 45 10 eller e-mail: kontakt@konmuseum.dk. Så vil vi gøre vores bedste for at imødekomme dine ønsker.\nÆndring/aflysning kan ikke ske via online bookingsystemet, men skal ske via kontakt til KØN pr. telefon: 25 45 45 10 eller e-mail: kontakt@konmuseum.dk.


ATsolar bliver til Better Energy Solution | Nyheder.dk\nATsolar bliver til Better Energy Solution\n14. september 2018 Redaktion Nyheder 0\nTo af Danmarks førende virksomheder inden for solenergi, ATsolar og Better Energy, fuldbyrder nu flere års tæt samarbejde. Efter en delvis overtagelse sidste år bliver ATsolar fuldt integreret i Better Energy og skifter navn til Better Energy Solutions. Virksomheden med hovedsæde i Sønderborg fortsætter med samme opgaver og medarbejdere som hidtil og forventer vækst i både omsætning og antal ansatte.\nDe har arbejdet tæt sammen i flere år, og sidste år overtog Better Energy, der udvikler og finansierer storskala-solcelleanlæg i hele Nordeuropa, majoriteten af ATsolar, der installerer og vedligeholder anlæggene. Samarbejdet har allerede ført til vækst i både omsætning og ansættelser, og nu bliver der skruet yderligere op for ambitionerne. Målet er at gøre solenergi til en så god forretning, at anlæggene kan opføres og drives helt uden statstilskud.\nNyt navn – samme opgaver og ansatte\nATsolar bliver fuldt integreret i Better Energy og skifter navn til Better Energy Solutions. Den nye, samlede virksomhed kan håndtere hele værdikæden fra udvikling og finansiering over installation til drift og vedligehold af solcelleparker og vil være Nordeuropas førende leverandør af solcelleanlæg i stor skala.\n“Det hele handler om at skabe værdi for kunderne, og det kan vi gøre endnu bedre som en samlet enhed. Så nu tager vi et stort skridt frem og bliver internationalt førende inden for store, industrielle solcelleanlæg”, siger CEO i det nu tidligere ATsolar, Nicolai Faaborg Andresen i en pressemeddelelse.\n“Det eneste, der i virkeligheden er nyt, er navnet på facaden. Bortset fra det fortsætter vi som hidtil, med de samme forpligtelser, samme CVR-nummer men med endnu større ambitioner”, siger Nicolai Faaborg Andresen.\nSønderborg har kompetencer og perfekt placering\nOgså CEO i Better Energy, Rasmus Lildholdt Kjær, glæder sig over, at ATsolar er blevet til Better Energy Solutions, og at virksomheden dermed bliver en stærk totalleverandør af solcelleanlæg.\n“Det er en helt naturlig udvikling af lang tids tæt og godt samarbejde, der allerede har ført mange nye projekter og ansættelser med sig – også i Sønderborg. Vi deler både ambitioner og værdier, og nu samler vi alle kompetencer inden for storskala-solcelleanlæg i én virksomhed”, siger han og fortsætter:\n“Vi havde ledt i hele Danmark efter de bedste samarbejdspartnere inden for solcelle-teknologi. Dem fandt vi i Sønderborg, hvor der er en stor koncentration af kompetencer inden for energiteknologi. Dertil kommer, at Sønderborg er et perfekt brohoved til leverancer i vores markeder i resten af Nordeuropa heriblandt Holland, Tyskland og Polen,.\nSamlet virksomhed er mere konkurrencedygtig\nBegge direktører understreger, at navnet ATsolar er det eneste, der forsvinder. Dermed skal folk i Sønderborg-området hverken frygte for tab af arbejdspladser eller kompetencer. Tværtimod.\n“Med den størrelse af anlæg, vi arbejder med, kan vi sikre endnu bedre priser på indkøb af komponenter og endnu mere fordelagtig finansiering af projekterne. Det gør det samlede Better Energy endnu mere konkurrencedygtig på det europæiske marked”, siger han.\nAdvarer mod livsfarligt hærværk: Legende børn kunne være omkommet\nSri Lankas omstridte premierminister mister parlamentets tillid\nKøbenhavn forlænger levetid for byens grønne vartegn\nDen mobile politistation kommer til Glyngøre\nAuktionshus: Wilbeks maleri købt for 95.000 skattekroner er kun 12.000 værd\nI dag kommer der en smule – men der er mere på vej\nYussuf Poulsen: Ikke mange kan lide min spillestil\nMelania kræver toprådgiver i Trump-regeringen fyret: ‘Hun fortjener ikke længere den ære’\nDerfor lod Britta sig filme i retten\nBritta Nielsen er landet i Københavns Lufthavn\n18-årig dør i politiets varetægt\nFlere kritiserer DR for injurierende satire om Britta Nielsen\nBrittas forsvarer: Åbn dørene – pressedækningen er for ensidet\nAppelsin - fakta, opskrifter og næringsindhold\nHvad er hjortetaksalt? Fakta og brug af hjortetaksalt\nPebernødder - bedste opskrift med fløde og julekrydderier


Materialemangel presser erhvervslivet: - Det er helt ekstremt | TV MIDTVEST\nMaterialemangel presser erhvervslivet: - Det er helt ekstremt\nDet store pres der i øjeblikket er på forsyningskæderne presser det midt- og vestjyske erhvervsliv.\nMange midt- og vestjyske virksomheder kæmper med konsekvenserne af manglen på råvarer.\n14. sep 2021, kl. 21:07\nMette Sonne Rohde\nDer er voldsomme leveringsforsinkelser og markante prisstigninger på blandt andet jern- og metalskrot, og det skaber store frustrationer hos Fasterholt Maskinfabrik.\n-\tDet er ekstremt lige i øjeblikket. Vi har enormt svært ved at planlægge vores produktion, for vi ved ikke, hvornår vi kan få vores varer, og om vi overhovedet får dem, siger Rikke Kjær Pedersen, administrerende direktør hos Fasterholt Maskinfabrik.\nDet er ikke første gang, at Rikke Kjær Pedersen oplever, at priserne stiger, men den nuværende situation er alligevel ekstraordinær, fortæller hun.\n- Jeg tror ikke, at der nogensinde har været så meget pres på forsyningskæden som nu. Der har været prisstigninger før, men det har aldrig været så voldsomt. Det er faktisk så voldsomt, at vi faktisk ikke engang ved, hvad de endelige konsekvenser kommer til at være.\nPå grund af de ustabile leveringstider på materialer bliver produktionstiden på hver maskine længere, hvilket gør, at det endelige produkt bliver dyrere for Fasterholt Maskinfabrik at producere, og dermed ender det med at blive et dyrere produkt for kunderne at købe.\nDirektør Claus Arbjerg fra Hvidbjerg Vinduet har aldrig oplevet en lignende situation.\nHos Hvidbjerg Vinduet er direktør Claus Arbjerg også forbløffet over den nuværende situation.\n- Jeg har aldrig oplevet noget lignende. Jeg har aldrig oplevet en situation magen til, hvor salget går godt, og efterspørgslen er stor, men at materielle mangler og begrænsninger gør, at vi kæmper med at finde løsninger for at følge med.\nHos Hvidbjerg Vinduet oplever de, at det er vidt forskellige ting, der mangler, og at det aldrig er til at forudse, hvad der kommer til at være mangel på i morgen.\n-\tBåde træ, jern og stål er nogle af de ting, der er mangel på generelt, men også små dele som eksempelvis et lille bestemt pigment, som indgår i en af vores malingsfarver, har vi også stået og manglet, fortæller Claus Arbjerg.\nVed lidt smidighed og fælles hjælp er det lykkedes for Hvidbjerg Vinduet at finde løsninger på flere af deres udfordringer. Men da vinduesvirksomheden samarbejder med en meget travl og presset byggebranche, vil varemanglen betyde længere leveringstider i fremtiden.\n- Som det er lige nu, så skal man desværre bare forvente længere leveringstider. Håndværkerne er også pressede, så det hele har fået en længere horisont, fordi der er så meget gang i den, siger Claus Arbjerg.


Skrevet af Daniel Andersen. Udgivet søndag, 30. juni 2019 20:47\nDet store renoveringsprojekt af Santiago Bernabéu gik i gang d. 10. juni, efter landskampen mellem Spanien og Sverige, og derfor har Real Madrid sendt en forespørgsel afsted til LaLiga, der går på, at Los Blancos gerne vil spille de tre første LaLiga-kampe i næste sæson på udebane.\nDet kommer til at tage ca. tre og et halvt år at renovere Santiago Bernabéu, men den mest fundamentale fase finder sted hen over sommeren, hvor man blandt andet har planer om, at det store indkøbscenter, der er også kendt som 'La Esquina del Bernabéu, skal rives ned.\nNæste sæsons kampprogram bliver offentliggjort d. 4. juli, og der er principielt ingen problemer for Real Madrid i at spille de tre første LaLiga-kampe på udebane, da LaLiga arbejder med en asymmetrisk kalender.\nVi har 6071 gæster og


På Havregården Kost- og Dagskole har vi nogle faste husregler, som er med til at skabe en god og tryg ramme om elevernes hverdag.\nSamling i spisestuen (herunder måltider)\nI vores spisestue ønsker vi at skabe et fællesskab, hvor dét at være sammen er i fokus - derfor skal alle elever og voksne have deres mobiltelefon ude af syne og lydløse, når de er i spisestuen.\nI tråd med almen dannelse i samfundet ønsker vi at skabe en forståelse af, at man ikke har jakke/kasket på, når man sidder ved et spisebord.\nHver elev har en fast plads i spisestuen, hvilket skaber forudsigelighed og struktur for den enkelte.\nVi ønsker, at eleverne øves i at modtage og forstå en kollektiv besked, og derfor giver vi ofte kollektive beskeder ved samlingen i spisestuen, fx til morgenmøde eller frokost.\nFællesskabet omkring spisning er særligt vigtigt, da det rummer mange kulturelle og sociale aspekter. Derfor gør vi meget ud af, at alle skal være til stede og gør os umage med at skabe en god og hyggelig stemning. Det vægtes højt, at eleverne udviser almen bordskik og rydder op efter sig selv, når de har spist.\nPå Havregården er vi et fællesskab, hvor alle har et ansvar for at få hverdagen til at fungere - herunder også at dække bord og vaske op på skift. Samtidig øver eleverne almene hverdagsgøremål, som forbereder dem på et selvstændigt liv efter Havregården.\nVi opfordrer eleverne til selv at sætte vækkeur, og vi husker dem på og motiverer dem til at børste tænder, vaske sig og sørge for generel personlig hygiejne.\nAlle elever vækkes kl. 7.00, så der er god tid til at vågne og udføre morgenrutiner. Vi ønsker at give alle elever en god start på dagen og opretholde en god døgnrytme.\nDeltagelse i morgenmaden er frivillig, men vi opfordrer alle til at deltage, da en god start på dagen også indebærer at få et sundt og nærende morgenmåltid.\nAlle elever skal deltage i det fælles morgenmøde, da denne start på dagen giver forudsigelighed og dermed gode forudsætninger for en god dag.\nElevernes sundhed vægtes højt, og derfor har alle mulighed for at få støtte til personlig medicin samt at blive tilset af relevant fagpersonale ved evt. sygdom allerede fra morgenstunden.\nVi ønsker, at alle elever skal “op og igang”, da det er med til at skabe en god struktur for den unge. Det er et krav, at man deltager i skoledagen.\nPå Havregården er det afgørende at skabe en meningsdannende hverdag for vores elever. Dette gøres altid ud fra et socialpædagogisk hensyn og med blik for den enkelte, men vi ønsker at alle kommer ud af sengen/værelset og i gang med undervisning, praktik eller evt. alternativ aftale.\nPå Havregården har vi ikke mobiltelefoner fremme i klasserummet. Dette ses i tråd med, at vi skal skabe trivsel og læring for eleverne og gøre dem klar til at være samfundsborgere på lige fod med andre unge - herunder også at lære almen høflig adfærd omkring skærmbrug i samværet med andre mennesker.\nSkolecomputerne ses som et arbejdsredskab, og derfor skal de ikke bruges til at se Netflix, game eller andet ikke-skolerelevant.\nEfter skoletid er der samling i egen bogruppe. Det gør vi for at skabe en fælles start på eftermiddagen og et godt udgangspunkt for den voksne at fornemme stemningen og behov hos de unge. Eleverne informeres om fx aktiviteter eller andet aktuelt for den pågældende eftermiddag/aften.\nTil aftensmaden har eleverne på skift “mad-tjans”, hvor de hjælper med at anrette aftensmaden, dække bord osv. Eleverne øver hermed almene hverdagsgøremål, som forbereder dem på et selvstændigt liv efter Havregården.\nHavregården er elevernes hjem, og derfor tilstræbes en god stemning med hjemlige forhold, mulighed for fritidsaktiviteter, omsorg og ungdomsliv.\nOm aftenen er der igen samling i egen bogruppe. Aftentiden er planlagt til “at komme ned i tempo” og få afsluttet dagen på en god måde.\nElever skal sove på eget værelse, og de skal slukke deres elektronik senest kl. 22.30 for at undgå unødig uro. På den måde hjælper vi eleverne til at opnå den nødvendige ro og ramme omkring søvnen og natten.\nPå Havregården har vi en vågen nattevagt. Det er med til at skabe tryghed for eleverne, da de altid har mulighed for at få fat i en vågen voksen, som kan hjælpe dem - ved sygdom, mareridt, ked-af-det-hed eller andet, som ikke kan vente til næste morgen.\nDer er weekend-tilmelding hver onsdag\nHvis man tilmelder sig weekenden, forpligter man sig til at deltage i programmet.\nMan kan som udgangspunkt ikke “flexe” ind/ud af weekenden: enten er man på HG, eller også er man ikke, da det ellers hurtigt skaber unødig uro for de øvrige elever.\nI weekenden er der lidt andre tider end i hverdagen, hvor man får lov til at sove længere og må gå senere i seng.\nSyge elever vurderes første gang af morgenvækkeren og/eller i morgen-klinikken.\nSom udgangspunkt skal eleven være på sit værelse, når han/hun er syg - med mindre andet er aftalt med elevens kontaktlærer eller en anden voksen, f.eks. at eleven kan gå i skole efter kl. 10 eller andet.\nHvis eleven melder sig rask til dagen efter, kan sanktionerne ophæves. Dette skal aftales med en voksen.\nElektronik på værelserne\nElektronik på værelserne er et forhold mellem kontaktlærer, elev og forældre. Vi har flg. handlemuligheder, hvis skærmforbruget tager overhånd:\nKontaktlærer-samtale med elev.\nKontakt til forældre ift. strategi.\nInformere og få godkendt strategi af sagsbehandler.\nNægter eleven at samarbejde omkring aftaler om fx at aflevere sin elektronik om natten, tager vi det op med sagsbehandleren.\nVi ønsker at have en røgfri skole, derfor tilbyder vi rygestopkursus til elever, der allerede ryger. Vi tager forebyggende samtaler med elever, som ikke ryger, så vi hjælper og vejleder dem til ikke at begynde.\nEr der elever, der ryger, foregår det under faste regler og rammer.\nAlt rygning foregår i rygergården.\nRygergården er tydeligt markeret, så det er gennemskueligt, hvornår eleven opholder sig her eller ej.\nElever, der ikke har rygetilladelse fra forældre, må ikke opholde sig i rygergården.\nHvis en elev starter med at ryge under opholdet på Havregården, informerer vi forældre/pårørende.\nE-cigaretter sidestilles med almindelige cigaretter. Vandpibe-rygning er forbudt på Havregården.\nMan må ikke indtage alkohol eller euforiserende stoffer på Havregården eller møde påvirket op på skolen. Ved overtrædelse af dette vil der blive foretaget en individuel vurdering i forhold til handling for den enkelte.\nHvis en elev drikker alkohol eller tager euforiserende stoffer, giver vi besked til hjemmet og sagsbehandler. Ved gentagne tilfælde kan det være nødvendigt med yderligere tiltag.\nEnergidrikke sidestilles med alkohol og er derfor ikke tilladt.\nSeksuel adfærd eleverne imellem\nElever må godt være kærester på Havregården.\nSeksuel omgang eleverne imellem er ikke tilladt.


Anavar 50 Mg Eller 75 Mg - ONESTU\nby Anny Overgaard\t June 29, 2020\nHar du søge efter Anavar 50 mg eller 75 mg info? Hvorfor skal forundret? Det er ikke svært at finde alle detaljerede oplysninger vedrørende denne vidunderlige muskeltræning element. Ja, alle kunne forstå, at dette produkt er blandt de mest ideelle elementer for bodybuilding at opdage på markedet. Når du rent faktisk ønsker at forstå, hvorfor dette produkt så populært, er du nødt til at læse denne Anavar oplysninger lige her. Så hvor du kan opleve det?\nVi er den rigtige hjemmeside til at kigge efter den Anavar 50 mg eller 75 mg info. Lige her har vi oplysninger om denne awesome element for fysisk kondition, Anavar. Du vil vide mere præcist, hvordan dette produkt vil beskæftige sig med dig. Du vil helt sikkert se detaljerne og info om præcis, hvordan dette punkt gjort. Anavar generelt har nogle funktioner til brug i nogle emner. Dog kan den omfattende forbrug ske på kroppen bygning element. Du kan tage de fordele at hjælpe dig med at få forventede krop udseende for at sundhed.\nDer er ingen krav forvirret til dig at få alt om detaljeret produkt. Du vil se nøjagtigt, hvordan elementet skal være i overensstemmelse med brugen samt arbejde for dig. Sundhed og fitness som en af en af de mest udføres af kvinder og også mænd bliver til en af grundene nogle patient forbruge Anavar. Desuden, lige her, for at opdage den rigtige info, du kan søge efter de bedste detaljer ved at se de vigtigste hjemmeside af Anavar. Klik så snart at omdirigere ind på webstedet og også købe, hvad du ønsker for at foregribe.\nVed at klikke på webstedet, kan du bruge det til at tage nogle fordele. Lige her, vi virkelig føler faktisk nydelse at hjælpe dig lokalisere den bedste bodybuilding element at spise. Dette er for ikke bare konstruere din krop endnu også tilføje udholdenhed for at sundhed og wellness. Nå, ved at besøge denne hjemmeside, har du gjort det første skridt til at få alle purposed strækninger godt. Så hvad er stadig venter på? Tillad os inspicere den bedste Anavar for sikker på webstedet.\nAnavar er et dihydrotestosteron (DHT) opnået anabolske androgen steroid. Specifikt er dette en ændret form af DHT hormon; det er DHT hormonalt middel med en inkluderet oxygenatom erstatte carbon-2 i A-ringen. Denne strukturelle modifikation undgår hormonet i at blive metabolisk nedbrudt, samt øger sin anabole aktivitet væsentligt. Der er også en anden modifikation af fortjener note fordi der er en arkitektonisk justering af den hormonalt middel på den 17. carbonposition med tilføjelse af et indbefattet methylgruppe. Denne ændring gør det muligt for hormonet til at udholde oral indtagelse og formelt identificerer Anavar som en C17-alpha alkylerede (C17-aa) anabolske steroider. Dette udløser også steroid at slæbe en hepatotoksisk natur, selvom temmelig moderat.\nSelvom der almindeligvis omtales som en moderat steroid, Anavar er meget anabolsk; som en kendsgerning, dens anabolske placering er 3-6 gange mere kraftfuld end testosteron hviler på 320-630 i forhold til testosteron s anabolsk rangordning af hundrede. Desværre, dens anabolske stjerner er ikke lige sidestille lige i den virkelige verden virkninger gør det utilstrækkelig masse bygherre for en masse mænd. Ikke desto mindre, vil dens anabolske elektrisk strøm kontrollere ganske nyttige i at reducere og atletisk ekstraudstyr cyklusser. Tilsvarende vigtigt, Anavar bærer en meget lav androgen rangordning af 24 makings hormonet langt mere tåleligt for masser af i forhold til masser af forskellige andre anabolske steroider.\nUd over sine placeringer, Anavar lapper tre centrale træk af interesse for ydeevne professionel atlet. Anavar vil mærkbart forbedre kvælstofretention i muskelmasse, hvilket forbedrer den anabolske atmosfære og væsentligt sikrer den person fra en kataboliske tilstand. Stoffet derudover har kapacitet til sænke Sex-hormon-bindende-globulin (SHBG), som helt sikkert vil efterfølgende øge gratis testosteron niveauer og give alle steroider, der leveres til hvile i en gratis i modsætning til bundne tilstand. Anavar er også en enestående steroid for reduktion af glukokortikoid hormonelle midler, der typisk beskrives som angst hormoner. Glukokortikoid hormoner forblive i partier af midler bagsiden af anabolske steroider. Mens de er forpligtet til vores wellness i små mængder, vil de fremme fedt gain samt ødelægge muskelvæv.\nMens de tre primære kvaliteter Anavar er ud over nyttige, Anavar er faktisk desuden vist sig at være en af mindretal anabolske steroider, der har evnen til lige kaste kropsfedt. Dette skyldes dels dets evne til at binde stærkt til androgen receptor sammen med minimere skjoldbruskkirtlen-bindende-globulin samt stige thyroxin-bindende-præalbumin. Via denne handling trijodthyronin hormonelle middel (T3) bruges til en højere grad. Det skal holdes for øje – nogle undersøgelser har faktisk modbeviste dette, men de fleste af de tilgængelige data støtter kraftigt Anavar reklame lige lipolyse.\nDa denne steroid i øjeblikket har givet mange gavnlige egenskaber, er vi ikke færdig endnu. Anavar har evnen til at fremme stigninger i røde blodlegemer stof, som helt sikkert vil medføre bedre blodets iltning. Dette vil helt sikkert derefter annoncere større grad af muskel udholdenhed. Som en fordel, har nogle undersøgelser vist Anavar ligeledes har evnen til at reklamere forbedring af cardio udholdenhed.\nMænd får succes med 50mg Anavar tabletter om dagen som en minimal dosis dog kunne gå så højt som 80 mg om dagen for at få de mærkbare resultater. Det er så brugervenlig for damer er det checket ud som damen steroid. Når flere kvinder kan gøre blot én dosis cyklus og også få åbenlyse resultater, der er meget synlige og også motiverende i før og efter forestiller sig. Kvinder skal dosering 10 mg Anavar en dag med det optimale er 20 mg Anavar en dag. Normalt 10mg er bedst for damer.\nMed Anavar er sådan en lys steroid det skal tages i slutningen af din cyklus dosis. Denne metode er mest pålidelige, når det formål at læne sig ud. Det hjælper dig med at oprette bedre definition i dine muskler. Det skaber ikke muskelmasse snarere læner sig ud musklerne i fyrene. Det er en af de mest fremtrædende steroider på markedet.\nFordi Anavar er sådan en mild steroid en populær metode til at udnytte det er at hobe sig det. Når du stak en steroid du integrere steroider bliver brugt under dit steroid cyklus. Du består også af ikke-steroide poster. Du ønsker at stable Anavar med egnede hormonale midler til bedre effektivitet samt færre bivirkninger. Damer, der hober sig med Anavar frugt og grønt flot magert muskelvæv og bare nødt til at gøre brug af en reduceret dosis for resultaterne. Der er debat om, hvorvidt du har brug for en PCT (Blog indlæg Cycle Treatment) til Anavar.\nUden tvivl Anavar er blandt de bedste steroider til forbedring af atletiske effektivitet. Denne steroid vil helt sikkert forbedre styrke betydeligt; det kunne afholde sig fra at gøre det så solidt, som nogle steroider, men det vil helt sikkert være bemærkelsesværdigt. Så vi har evnen til Anavar at annoncere muskulær udholdenhed og muligvis også cardio udholdenhed samt der er ingen professionel atlet i live, der ikke vil vinde ved sådanne træk. Større udholdenhed og også udholdenhed, det er de to vigtigste tricks til alle sportsgrene succes. Da det bestemt ikke vil annoncere store ophobninger i muskelmasse, dette desuden gør Anavar appellerer til masser af atleter.\nAnavar er sjældent den “& ldquo; gratis tur “det er konstrueret til at være. Så hvorfor er det så foretrukket? Da det er freakin ‘AWESOME !!! Anavar giver de bedste udseende masser af mennesker ønsker. Du får lean, hård muskel med vaskularisering, ingen bloat, begrænset hud og du får det ganske hurtigt. Resultater kan ses i løbet af få dage. Dette rejser et andet faktor.\nNår en person siger, at et steroid tager måneder at “begynde”, der indebærer, at de sandsynligvis har ingen idé om præcis, hvad de udfører med hensyn til deres uddannelse. Mundtlige steroider fungere hurtigt (inden for den indledende uge eller to). Selvfølgelig er du ikke kommer til at ændre din krop natten over. Men hvis du forbliver i form og du træner hårdt, forbrugende højre, supplerer korrekt, og du begynder at bruge Anavar, du vil helt sikkert mest absolut observere en forbedring muscularity ved udgangen af ugen. Det er, at effektiv.\nAnavar vægttab er muligt, men ikke i stor rækkevidde. Faktisk folk der ty til dette punkt for at kaste en fantastisk mængde vil uundgåeligt føle sig skuffet. Anavar kan reducere fedt, dog kun i professionelle atleter i øjeblikket har magert rammer og som ønsker at erhverve en splittet, tonet udseende før en konkurrenter – samt bare sammen med en sund kost regime og også udøve regime. Det opløser spæk blot opført under huden, så muskler til at se meget defineret. Personer, der er overvægtige, samt at skulle kaste mere end et par pounds vil bestemt ikke opleve perfekte Anavar vægtkontrol resultater. Atleter, der har en lav BMI (body mass index), samt at ønsker at forbedre deres generelle udseende fordel en af de mest fra Anavar for reduktion.\nBlandt årsagerne til troværdigheden af at være så sikker, er, at Anavar derudover forstås ikke være så lever giftig, sammenlignet med forskellige andre orals. Mærkeligt tilstrækkeligt, blev det faktisk ordineret til personer med leverskader samt alkoholisk hepatitis! Undersøgelser har faktisk vist, at en dagligdags dosis på 20 mg oxandrolone bruges i hele 6 uger havde kun en ubetydelig indvirkning på stigningen i leverenzymer og oxandrolone sænket hepatisk alvorlig fase sunde protein fokus mens den steg konstitutive nedsat protein fokus. Dette indikerer en bedre hepatisk homeostase og proteinproduktion i leveren. Lever størrelse og vægt var ikke væsentligt forskelligt mellem kontrol og også Oxandrolone individer, hvilket indikerer, at Oxandrolone ikke forårsagede hepatomegali (hævelse af lever). Desuden vises, at oxandrolone ikke medførte nogen form for større leverskade. Kort sagt, er Anavar ikke skader på din lever på de mindre doseringsintervaller.\nDesuden Anavar havde lidt til ingen virkning på forhøjet blodtryk, i modsætning til mange andre anabolske-androgene steroider (AAS). Alligevel kan du ikke tro denne medicin er helt risikofrit. Anavar er stadig skiftes 17 alpha alkylerede, som satte simpelthen, betyder, at man undgår leveren fra at nedbryde de aktive ingredienser, og også det er det, der skaber en stamme til leveren, hvis gjort brug af i dyre en dosis, og også alt for længe . Betydning af for lang er 12-14 uger, mens betydningen af høje doser er meget hårdere (mere subjektive). Alt over 150mgs / day er ren misbrug.\nDen vigtigste ting at huske, en masse Anavar er ‘mildhed «er ligeledes baseret på tidlige forskning, hvor doseringen var i mellem 2 og også 15 mg. Den oprindelige Searle Anavar var en 2,5 tablet, der skal gøres brug af to gange om dagen for genoprettende brug. Sikker på, ved at doseringen negative virkninger ville være ubetydelig, men præcis hvad selv-ordination juicehead kommer til at tage 5 mg om dagen? – Hovedsageligt mænd tager omkring 50 mg med forskellige andre steroider stablet.\nEndnu mulig ugunstig bivirkning til Anavar er dens resultat på lipidværdier. LDL stiger efter blot 2 uger på 50 mg om dagen – den typiske dosis. Og husk, ingen udnytter Anavar alene, skal det altid være stablet med en mere medicin for bedste effekt. Anavar vil bestemt ikke aromatize; som et resultat, vil det ikke konvertere til østrogen så en aromatase forebyggelse (ligesom Aromasin) ikke er nødvendig.\nFascinerende at huske på, kan resultaterne på lipider afbødes ved bestående af N2GUARD sammen med din cyklus af Anavar at holde sunde og afbalancerede HDL kolesterol grader.\nOpdage autentiske steroider til rådighed, er af væsentlig bekymring for de fleste af steroid købere, især newbie købere. Der er en masse af websteder tilbyder steroider, nogle høj kvalitet, nogle lav kvalitet, og nogle straight-out falsk, at det kan være frustrerende at forsøge at finde et område til at købe varen, der vil helt sikkert give gode resultater.\nEn rigtig god måde at opdage en pålidelig websted er at læse online fora. Hvis folk diskuterer hvordan fremragende eller blot hvor forfærdeligt en bestemt leverandør er, det er normalt en udmærket indikator for hjemmesidens reputability. Denne teknik kan også hjælpe dig med at finde hjemmesider, der tilbyder fremragende produkter, til overkommelige priser, og også skib hurtigt.\nEn anden stor teknik til at finde en pålidelig leverandør er at overveje placering på søgemaskinerne. En høj online søgemaskine position er en god indikator for, at webstedet er fremtrædende, samt en hjemmeside ikke endte med at blive populær ved at tilbyde forfalskede varer. Du burde også søge hjemmesider, der markedsfører andre steroider for f.eks Dianabol for at sikre, at du ved, det har en stor viden om steroider i almindelighed.\nNår du finder en velrenommeret forhandler, før du placerer en ordre revideret politikkerne grundigt. De har brug for at levere dine Anavar tabletter bestille hurtigt og diskret. De skal have en klar samt overkommelig afkast samt tilbagebetaling planen. I erkendelse af de relevante lovgivninger af din nation eller stat er en absolut nødvendighed for at standse på kant med den regionale lov, når du køber Anavar online eller fra regionale leverandører