Тръмп: Николас Мадуро е "кубинска марионетка" - Свят | Vesti.bg\nСАЩ твърдят, че Куба контролирала политическия елит, армията и тайните служби на Венецуела. Хавана отрича и настоява Вашингтон да представи доказателства, пише в материала си Deutsche Welle и пита колко истина има в твърденията на САЩ\n11 март 2019, 09:22, oбновена в 09:23\nЗ а президента на САЩ Доналд Тръмп венецуелският президент Николас Мадуро е "кубинска марионетка". В речта си в края на февруари във Флорида Тръмп обвини Куба, че е разположила свои военни части във Венецуела и в тази връзка открито заплаши с военна намеса в подкрепа на самопровъзгласилия се за временен президент Хуан Гуайдо.\nКубинското правителство реагира веднага. Външният министър Бруно Родригес нарече обвиненията “гнусни” и призова САЩ да представят доказателства за предполагаемото разполагане на войски и проникването на военни части във Венецуела. Обвиненията срещу Куба обаче не идват само от САЩ - Организацията на американските държави (ОАД), неправителствени организации и бивши военни от Венецуела също поддържат твърдението.\n"Кубинският външен министър изисква неопровержими доказателства, защото знае, че Каракас и Хавана ги крият добре," твърди Иво Ернандес от Института за политически науки в университета в Мюнстер. Президентът Мадуро контролира информацията, която се разпространява в страната, и умишлено прикрива данни за икономическите показатели на Венецуела, като реалния процент на инфлация, но също и информациите за степента на кубинското присъствие във Венецуела. "Но немалко бивши военни описват силното влияние на кубинската армия", казва Ернандес за Deutsche Welle.\nНа снимката: Президентът на Куба Фидел Кастро и президентът на Венецуела Уго Чавес, Хавана, 2003 г. Източник: Getty Images/Guliver\nЕвън Елис, професор в Института за стратегически изследвания към военния колеж в Карлайл, Пенсилвания, смята, че съществуват достатъчно косвени доказателства за силно кубинско влияние над венецуелската армия. "Дори и САЩ да разполагат с такива данни, тази информация е строго секретна. Ако американците я извадят на бял свят, техните твърдения ще спечелят доверие, но могат също така да застрашат живота на информаторите и да разкрият методите си на работа в тази секретна област", посочва още Елис.\nЗа американския военен експерт твърденията на много венецуелци, които съобщават за ежедневен пряк контакт с кубинци, са абсолютно неоспорими. Такива сигнали идват от различни източници - учители, спортни треньори, лекари, техници и военни. "Не може да се изключи някои от тях да работят с кубинската разузнавателна служба", казва Елис.\nКога Куба започна да разширява влиянието си във Венецуела? По този въпрос експертите не са съвсем единодушни. Едни смятат, че такова влияние е съществувало още преди опита за преврат срещу бившия президент на Венецуела Уго Чавес на 11 април 2002 година.\nКубинският революционен експанзионизъм\nВъв всеки случай това събитие се счита от наблюдателите за повратна точка. Безспорно е, че кубинското управление при Фидел Кастро, след революцията от 1959 г., активно се опита да изнесе кубинския революционен модел в други страни, включително във Венецуела. "Плановете на Кастро успяха да се реализират, едва когато на власт в Каракас дойде един особено манипулируем политик - Уго Чавес, управлявал Венецуела от 1999 г. до смъртта му през 2013 година", казва Иво Ернандес. По негово мнение преди повече от 15 години Куба е започнала да изнася политическите, социалните и икономическите системи за влияние и контрол по съветски модел към Венецуела.\n"Дни на подчинение" (Días de sumisión) е заглавието на книгата, в която венецуелският журналист Орландо Аведаньо описва експанзионистичните планове на Кастро за Венецуела много преди управлението на Уго Чавес. "Моите изследвания се фокусират върху периода от 1959 до 1994, т.е. до момента на първата среща между Кастро и Чавес, на която венецуелецът веднага беше омагьосан от Кастро", казва авторът. Въз основа на многобройни източници и интервюта със свидетели, той описва ранната кубинска подкрепа на революционните групи във Венецуела и участието им в опита за преврат на 4 февруари 1992 г., оглавяван от един малко известен тогава старши лейтенант на име Уго Чавес. "Останалото е история", казва Орландо Аведаньо.


Роджър Зелазни - Хрониките на Амбър. Ръката на Оберон. : Фантастика - BooksBG.org\nМагазин › Художествена литература › Фантастика › Хрониките на Амбър. Ръката на Оберон.\nХрониките на Амбър. Ръката на Оберон.\nХрониките на Амбър. Ръката на Оберон.Ярко мълниеносно прозрение в тон със странното слънце... Ето го... Разположено под тази светлина, нещото, което досега бях виждал обгърнато в мрак, озарено единствено от собственото си сияние: Лабиринта, величественият Лабиринт на Амбър, изхвърлен на брега върху овална пясъчна плитчина под/над едно странно небе-\nХрониките на Амбър. Ръката на Оберон. (Изтеглено 708) 1.02MiB\nЯрко мълниеносно прозрение в тон със странното слънце...\nЕто го... Разположено под тази светлина, нещото, което досега бях виждал обгърнато в мрак, озарено единствено от собственото си сияние: Лабиринта, величественият Лабиринт на Амбър, изхвърлен на брега върху овална пясъчна плитчина под/над едно странно небе-море.\n...И аз знаех, чрез онзи вътре в мен, който ни свързваше, че този трябваше да е истинският. Което означаваше, че Лабиринта в Амбър не беше нищо друго, освен неговата първа сянка. Което означаваше... Което означаваше, че самият Амбър не беше нищо друго освен сянка, макар и по-особена, тъй като Лабиринта не бе пренесен някъде отвъд пределите на Амбър, Ребма и Тир-на Ногт. Което пък тогава означаваше, че мястото, на което се бяхме озовали, по закона за предходността и съответствието, беше истинският Амбър.


Божидар Лукарски: Реформаторския блок е единствената проевропейска политическа алтернатива в България - EuroBulgaria\nБожидар Лукарски: Реформаторския блок е единствената проевропейска политическа алтернатива в България\nРБ е единствената проевропейска политическа алтернатива в България. ГЕРБ се държи като адвокат на Путин относно енергийните проекти у нас. Ние предупреждаваме, че има опасност от спиране на еврофондовете, но управляващите си държат главите в пясъка и не чуват предупрежденията ни. Еврофондове са важни за регионите за подпомагане и развитие на малкия и среден бизнес, каза Лукарски на брифинг на РБ в Свиленград.\nСега печели мафията с непрозрачни процедури и разпределение на европарите под масата, допълни той и подчерта, че подобна среда може да изведе страната ни от ЕС.\nСтатуквото е готово на всичко, за да се задържи във властта. Измамите с лични данни няма да доведат до персонални разследвания кой и как ги е извършил. Няма да се установят фактите и няма да се понесе отговорност. Това е разочароващо за хората. Част от играта на статуквото е да се говори срещу партиите, че лъжат, крадат и мамят и че всички са „маскари“. Когато хората се отдръпват от политиката, държавата става лесна плячка на разбойници. Призовавам към по-голяма бдителност. РБ не е част от това статукво и никога няма да бъде. Това заяви водачът на евролистата на Реформаторския блок Меглена Кунева в Свиленград по повод скандала с личните данни в списъците за регистрация на партиите за европейските избори.\nТя определи събирането на партиите от Блока в общ политически съюз като най-голямото постижение за последната година в дясното политическо пространство. Нашият дневен ред за ЕП е ясен, подчерта Кунева, като добави, че РБ ще работи за присъединяването на България към Шенген, банковия съюз, еврозоната и да бъдесъосновател на Европейския енергиен съюз.\nВървим назад, не напред, за съжаление. Съюзите в рамките на ЕС са защита за българите и потребителите. Влизането ни в Енергийния съюз например ще донесе до 30% по-евтин газ, посочи още тя и добави, че не може зарадилични интереси и апетити в енергетикатана шепа хора да се загробва индустрията на България.\nБългария е най-бедната в ЕС, но и дясното в наше лице в следващите години ще прави силна социална политика, каза още Кунева и определи като грешка, че в последните години десните сили говорят малко за социалните проблеми. Тя даде пример, че десни правителства вадят страните си от кризата и допълни, че само те генерират нужната енергия за реформи. В България няма пенсионна реформа, здравна и социална реформа, младите напускат страната, образованието изостава. Реформите могат да допринесат за решаването на демографския проблем на България, категорична бе Кунева.\nКорман Исмаилов посочи, че дългосрочната цел на РБ е да е трета политическа сила в България. РБ се стреми към ефективни институции вътре в страната и европейското ни членство трябва да доведе до просперираща и защитена България, каза той.\nОще в тази категория: « Бареков: Ще поискаме в Брюксел европейско разследване на ЕРП-тата Цветлин Йовчев: Работи се по стратегията за интеграция на бежанците »


Villa Canthy - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nJalan Drupadi III, no.9 Seminyak, Seminyak, Бали, Индонезия, 80361 - Много добро местоположение - вижте на картата\nИмате въпрос относно Villa Canthy?\nВ близост Seminyak Seminyak Убуд Убуд Улувату Seminyak\nПовече за Villa Canthy\nРазположен в Seminyak, Villa Canthy е перфектно място да почувствате духа на Бали и околностите. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. Рай за почивка и релаксация - хотелът предлага пълна отмора само на няколко крачки от многобройните забележителности на града като например Спа център Inner Glow Bali, Кендра Галерия за съвременно Изкуство, MALOA.\nVilla Canthy предлага безупречно обслужване и необходимите удобства, за да удовлетвори гостите си. Хотелът предлага достъп до широк спектър от услуги като безплатен WiFi достъп във всички стаи, Wi-Fi връзка в общите части, паркинг, летищен трансфер, гледане на деца.\nХотелът се характеризира с 1 стилно обзаведени стаи за гости, в някои от които ще намерите гардеробна, хавлии, стойка за дрехи, отделна дневна стая, телевизор с плосък екран. Хотелът разполага с голямо разнообразие от развлекателни съоръжения като гореща вана, открит басейн, масаж. Когато търсите удобно и комфортно място за настаняване в Бали, изберете Villa Canthy, който ще се превърне във втория Ви дом.


335 нарушения на трудовото законодателство е констатирала Инспекцията по труда във Велико Търново през месец май – Радио Верига Фокус\nНачало | Велико Търново | 335 нарушения на трудовото законодателство е констатирала Инспекцията по труда във Велико Търново през месец май\nДирекция "Инспекция по труда"нарушениятрудово законодателство\nВелико Търново. 335 нарушения на трудовото законодателство е констатирала Инспекцията по труда във Велико Търново през месец май. Това съобщи за Радио „Фокус“ – Велико Търново директорът инж. Невена Стефанова. Тя посочи, че две от нарушенията касаят неизпълнени предписания. 79 от установените нарушения касаят организацията и управлението на дейността по здравословни и безопасни условия на труд като липса на документи, инструктаж и обучение, и други. 39 от тях са за безопасността на работното оборудване и технологичните процеси – неосигурена защита от директен и индиректен допир до ел. ток, липсващи измервания, удостоверяващи ефективността на защитните мероприятия срещу поражения от ел.ток, липса на правоспособност на персонала за работа със съоръжения с повишена опасност и други. Нарушенията по хигиена на труда са 13. Те са свързани с медицински прегледи, здравен анализ и други. По трудовите правоотношения установените нарушения са 202 броя, като най-честите нарушения са по заплащането на труда, липсата на документация, работното време. „В резултат на извършените през месец май проверки и с цел отстраняване на констатираните нарушения са приложени принудителни административни мерки. Дадени са 331 задължителни за изпълнение преписания. Задължителни предписания за отстраняване на нарушение, свързано с начисляване във ведомости за заплати на сума, по -малка от сумата, която е изплатена на работника са 7. Задължителните за изпълнение предписания за изпращане на уведомление за сключен трудов договор, когато е установено, че не е спазен срокът по чл.62, ал.З от КТ за изпращането му, са 2. 29 са задължителните за изпълнение предписания за изплащане на неизплатени трудови възнаграждения и обезщетения след прекратяване на трудовите правоотношения“, посочи инж. Невена Стефанова.


Още един наш съдия в Шампионска лига - Шампионска лига - Dsport.bg\nНачало Новини Световен футбол Шампионска лига Още един наш съдия в Шампионска лига\nОще един наш съдия в Шампионска лига\ndsport.bg 25 Ное | 09:35\nБългарското съдийство получи ново признание. Един от най-постоянните в представянето си български рефери Ивайло Стоянов ще ръководи мач от младежката Шампионска лига. Той ще свири двубоя между младежките отбори на Цървена звезда и Байерн, който ще се играе на 26-и ноември. Помощници на Стоянов ще бъдат Мартин Венев и Петър Митрев.\nДвата отбора са на първите две места в своята група В. Байерн води с 10 точки, а Звезда има 7. Следват Тотнъм с 4 и Олимпиакос с 1. През тази есен Ивайло Стоянов се представи отлично на Европейските квалификации за юноши в Латвия, като дори беше похвален със специално писмо от делегацията на Израел.\nНов наряд за Кабаков в Шампионска лига\nКакто стана ясно, Георги Кабаков също ще свири мач от същата група в Шампионска лига, но при мъжете. Съдията ще ръководи двубоя между Тотнъм и Олимпиакос.\nИвайло Стоянов Шампионска лига съдия\nКак Световното в Катар ще повлияе на Шампионската лига?


FitAudit - Зърнени храни\nОбезщетение, вреда, калорично съдържание на къпина на 100 грама\nКалорийното съдържание на пресни къпини на 100 грама 31 kcal. 100 г плодове:\nПресните къпини са богати на витамини А, В1, В2, С, Е, РР, бета каротин, калций, калий, фосфор, натрий, магнезий и минерали от желязо.\nКалорично съдържание на замразени къпини на 100 грама\nКалоричното съдържание на замразените къпини на 100 грама е 22,8 kcal. В 100-грамова порция от такива плодове:\n2.1 g протеин;\n5,7 g въглехидрати;\n15,6 mg витамин С;\n0.1 mg бета каротин;\n208 mg калий.\nВ допълнение към витамин С, бета каротин и калий, този продукт съдържа в малки количества витамини А, В1, В2, В4, В5, В6, В9, Е, РР, К, макроелементи калций, натрий, магнезий, фосфор, микроелементи цинк, селен, манган, мед, желязо.\nЗахарно къпина на 100 грама\nСъдържанието на калории на къпина конфитюр на 100 грама 211 ккал. В 100-грамово сервиране на сладкиши:\nВитаминно-минералният състав на продукта е представен от витамини А, В1, В2, С, Е, РР, минерали магнезий, калций, калий, натрий, хлор, фосфор, флуор.\nВъпреки наситеността с полезни вещества, сладко от къпина поради високо калорично съдържание и големи количества захар трябва да се изоставят с наднормено тегло, обостряне на заболявания на черния дроб, панкреаса, стомаха, червата, с тенденция към запек, метеоризъм, подуване на корема.\nКалориен компот от къпина на 100 грама\nКалорично съдържание на компот на къпина на 100 грама 45 kcal. В 100-грамова напитка:\nBlackberry компот е наситен с магнезий, калций, калий, натрий, флуор, мед, желязо. Благодарение на топлинната обработка и наличието на захар в напитката, Бери губи повечето от своите полезни свойства, така че ако имате възможност, яжте пресни къпини, а не в компот.\nКалория желе от къпина на 100 грама\nКалория на къпина желе на 100 грама 260 ккал. В 100 грама сладкиши:\nСъставът на магазина за желе е представен от къпини, лимонена киселина, фруктоза, калиев сорбат. Поради високото съдържание на калории и наситеността на бързите въглехидрати от тези храни трябва да се изоставят по време на диета и загуба на тегло.\nПолезни свойства на къпината:\nлиста от къпина завиват успокояващи чайове;\nБери е полезен за предотвратяване на диабет;\nпресен сок от боровинки се използва за лечение на възпалено гърло, бронхит, фарингит;\nпродуктът стимулира метаболизма, осигурява елиминирането на токсините и шлаките от тялото;\nпоради изразения антипиретичен ефект къпината се използва широко при лечението на настинки;\nантиоксидантното действие на плодовете им позволява да се използват за превенция на онкологията;\nс редовна консумация на къпина, намалява нервността, нормализира се сънят, засилва се имунитетът;\nлистата на ягодоплодите са наситени с танини, ускорявайки лечебния процес на рани и облекчаващи възпаления при гингивит, стоматит;\nИнфузиите с къпина се използват като естествен диуретик.\nПротивопоказания за употребата на къпини са:\nвлошено бъбречно заболяване;\nидиосинкразия на продукта, която може да се прояви с повръщане, диария;\nалергична реакция към продукта под формата на кожен обрив.\nКалория Blackberry замразена. Химичен състав и хранителна стойност.\nХранителна стойност и химичен състав "Замразена къпина".\nЕнергийна стойност Замразена къпина е 64 ккал.\nПОЛЕЗНИ СВОЙСТВА НА ЗАМРАЗЕНАТА ЧЕРВЕНКА\nКакво е полезно Blackberry замразени\nРодината на къпината е Америка, където расте почти навсякъде. Къпините са често срещани в Северна Америка, Евразия. В Русия, къпина расте в Краснодарска територия, въпреки че любителите градинари го растат дори на територията на Московска област. Цъфтящи къпини от май-юни до есента.\nПлодовете на къпините имат отличен вкус, тъй като могат спокойно да се конкурират с ароматните плодове от малини, ягоди и здравословен касис. Притежава сладко-кисел и леко смолист вкус.\nТакива плодове могат да се консумират през цялата година, пресни, замразени и в различни кулинарни ястия.\nКалории за Blackberry\nBlackberry калории 31 kcal на 100 грама продукт.\nСъстав и полезни свойства на къпината\nПлодовете на къпините съдържат глюкоза, фруктоза, захароза, каротин, тиамин, аскорбинова киселина. Съдържанието на витамини от група P къпина е много по-високо от малина. В допълнение, къпината съдържа токоферол, пектинови вещества, органични киселини (ябълчена, лимонена, винена, салицилова), биофлавоноиди, никотинова киселина. В къпината се среща и доста голям брой микроелементи (желязо, калий, магнезий, фосфор, мед, манган и др.).\nКъпините са богати на органични киселини, съдържат танини, както и витамини А, С и К. Поради богатото витаминно съдържание, къпините се използват в медицината (калоризатор) дълго време. Екстрактът от листа и екстрактите от ягодоплодни се използват широко за нормализиране на работата на стомашно-чревния тракт, с пневмония, като средство за изпотяване и противовъзпалително средство.\nBlackberry успокоява и с климактерична невроза. Препоръчително е да се използват къпини със заболявания на ставите, възпалителни процеси в пикочния мехур и бъбреците.\nКъпините са противопоказани при хора с индивидуална непоносимост към този продукт.\nС изключителна предпазливост да използвате зрънце при заболявания на тънките черва и стомаха. В такива случаи си заслужава да се спрете на сок от къпина с ограничена употреба, така че при висока киселинност е достатъчно да се пие не повече от 1 чаша сок на ден.\nГотвене на къпина\nBlackberry в готвенето се използва при приготвянето на конфитюр, конфитюр, мармалад, сироп, компот, прибавя се към сладкиши, плодови салати и др. А също така, благодарение на деликатния си вкус на плодовете, французите ги допълват с алкохолни напитки, плодови вина и ликьори.\nМного често, почти винаги, ние не обръщаме внимание на абсолютно невероятните полезни свойства на този обичаен, ежедневно обграждащ ни растения и плодове. Е, все пак е много по-лесно да се повярва в силата на някой отвъдморските орехи или сок от тропически плодове от остров Фиджи. И това е съвършена заблуда! Защото растенията, родени в една и съща лента и в същия климат, както вие и аз, наистина могат да правят чудеса. В края на краищата, генетично всичко е подчинено на един естествен закон - всички вещества и елементи взаимодействат лесно един с друг и никой от тях не е непознат и чужд агент.\nСладките тъмнолилави къпини изглеждат много като малини и не изостават от полезни свойства, а понякога дори ги надминават. Деликатният вкус на къпини е много приятен. Въпреки това, все още е интересно да разберете какви специални качества природата е присъдила на това зрънце.\nЩо се отнася до калоричното съдържание на къпините, онези лица, които са на най-строга диета и водят точни записи на консумираните калории, могат да вземат под внимание следните цифри: 100 грама пресни плодове съдържат 31 kcal. Калоричното съдържание на замразените къпини, което е интересно, е много по-високо, до 64 ккал, а консервираните - до 92 ккал. Според съдържанието на основните хранителни вещества, къпината е доста диетичен продукт. 100 грама съдържа 1,5 грама протеин, 0,5 грама мазнини и 4,4 грама въглехидрати. Но семената съдържат до 12% мастни масла.\nНа първо място, плодовете имат мощен антипиретичен и противовъзпалителен ефект, следователно те са абсолютно необходими за всяка настинка, придружена от треска и студени тръпки. Вместо много спорен и двусмислен аспирин, можете спокойно да вземете къпина без страх от някакви странични ефекти. И след известно време температурата се връща към нормалното, а възпалителният процес активно ще изчезне. Поради какво се случва това? Факт е, че съставът на плодовете включва голям брой основни витамини и минерали, по-специално - аскорбинова киселина, витамини от група В, токоферол, салицилова, никотинова и други органични киселини, магнезий, желязо, манган и калий.\nВъпреки че къпината съдържа глюкоза и фруктоза, тя може да бъде безопасно препоръчана на пациенти със захарен диабет, тъй като естествените моно- и дизахариди не само не повишават нивата на кръвната захар, но и стимулират метаболитните процеси в организма на диабетиците, нормализират общото състояние и предотвратяват натрупването наднормено тегло.\nИзненадващо, това зрънце практически няма противопоказания. Дали това е - лична непоносимост на някои компоненти и гастрит и язви на стомашно-чревния тракт в острата фаза.\nBlackberry - калории (колко калории на 100 грама)\nОписание и методи за приготвяне\nКъпините приличат на малини, но плодовете са по-големи, тъмнолилави, богати, почти черни на цвят с характерен сладко-кисел вкус. В различни райони растат храсти. Къпините обичат топлия климат повече, но расте добре в райони с умерени температури.\nМного растат полезни растения на лични парцели. „Черната малина“, тъй като растението често се нарича от хората, привикна добре в различни географски ширини, е доста непретенциозна, дава добра реколта.\nКакви са предимствата на листата на къпината за тялото, как и кога е по-добре да се събира зелената медицина?\nБилкарите предлагат десетки рецепти с листа от къпина. Зелената маса е полезна и като плодове. Листовете се използват за приготвяне на домашни средства (през лятото - пресни, от есента до пролетта - в сухо състояние).\nНе е трудно да се приготви фитозарио:\nнай-полезни млади листа;\nсъбиране на реколтата се извършва от юни до началото на август, листата са изложени в един слой под балдахин, в сянка, сушени без достъп до пряка слънчева светлина;\nоптимални условия за съхранение на растителни материали - в картонени кутии, в сухо помещение при стайна температура;\nсухите листа запазват полезни свойства през цялата година.\nЛистата в прясна и суха форма са подходящи за приготвяне на чайове, отвари, инфузии за външна и вътрешна употреба. Зелената маса е част от мехлеми, билкови обвивки.\nBlackberry има положителен ефект върху тялото. Средствата на базата на листа и плодове се използват като част от комплексната терапия за много заболявания.\nЕфективността на фитопрепаратите на основата на листа от къпина е лесно разбираема, ако знаете терапевтичните свойства и състава на растителните материали:\nмиритилин ("естествен инсулин");\nценни микроелементи: хром, желязо, никел, цинк, фосфор.\nЧерната инфузия на листа от малина помага при лечение на респираторни заболявания:\nБульонът с фитозамесите положително засяга различни части на тялото:\nнамалява риска от тромбофлебит;\nпритежава активен отхрачващ ефект;\nсе бори със свободните радикали, забавя стареенето на клетките;\nинхибира развитието на възпалителни процеси, намалява високата температура при настинки;\nпомага при лечението на нелечебни язви.\nБилкачите препоръчват пресен сок от листа за орално приложение, локално приложение върху проблемни области в следните случаи:\nмалки рани по кожата;\nначалния стадий на гастрит;\nчесто повтарящи се истерични припадъци.\nВажно е! Изплаквания с билкови лекарства помагат при ангина, компреси облекчават подуването, премахват тежестта в краката с разширени вени.\nКогато правите диагноза "стоматит", лекарите препоръчват лечебен бульон за изплакване на устата. Диафоретичният ефект обяснява популярността на отвара от листата при настинки.\nПолезните свойства на плодовете, листата на лечебното растение отдавна са известни на фитотерапевтите.\nУникалният състав на растителните материали обяснява положителния ефект върху хормоните, сърцето, кръвоносните съдове, кожата.\nЛекарите препоръчват вземане на отвари, чай, открито лечение на проблемни зони за запазване и възстановяване на здравето на женското тяло. Винаги е важно да се консултирате с лекар преди започване на фитотерапия.\nнамаляване на силата на "приливите и отливите" по време на менопаузата;\nантиоксидантни свойства, запазване на тонуса, младежка кожа;\nукрепване на стените на кръвоносните съдове с разширени вени;\nпочистване на тялото, премахване на токсините;\nподобряване на здравето при диабет.\nСилният пол често страда от ендокринни патологии, заболявания на ставите. Много мъже имат проблеми със стомаха и червата.\nБилковите суровини в много случаи допълват лекарственото лечение. Преди употреба трябва да се консултирате с терапевт или специалист.\nОтвара, инфузия, зелена маса, листен сок са полезни за мъже със следните заболявания:\nрани върху ръцете, често срещани при работа с масла, течности, които дразнят кожата;\nпсориазис, екзема, трофични язви.\nПолезните свойства на растителните материали, минималният риск от алергични реакции позволяват използването на фито-средства при лечението на заболявания при млади пациенти.\nВажно е да не се занимавате с билкови лекарства, да знаете правилата за приготвяне на чайове, отвари, да се консултирате с педиатър.\nБульон от листата на "черна малина" е разрешен в следните случаи:\nПри стоматит, различни форми на ангина. Приготвяне на инфузия, използвана за изплакване на гърлото и устата;\nКогато настинки, придружени от кашлица, висока температура. Полезен чай има добър отхрачващ ефект (улеснява отделянето на храчки), понижава телесната температура. Диафоретичният ефект ускорява елиминирането на токсините от организма;\nС диария. Инфузията на лечебните листа ще облекчи диарията без използването на таблетки и фармацевтични сиропи.\nСъвети на родителите! В свободното си време е препоръчително да посетите терапевт, да се консултирате за употребата на рецепти с листа от къпина за облекчаване на негативните симптоми при децата. Лекарят ще Ви каже дозата, честотата на приемане в зависимост от възрастта, характеристиките на тялото на детето.\nС настинка с кашлица, лошо храносмилане, възпалено гърло, поява на язви в устата, можете бързо да навигирате какво означава с къпина да дадете малък пациент.\nКъпините са здраво растение с лечебни свойства и богат състав. Лекарите препоръчват плодове за попълване на снабдяването с витамини, укрепване на съдовите стени, поддържане на нивата на хемоглобина, подобряване на имунитета.\nБъдещите майки са подходящи отвари, инфузии, чай, компреси на база сушени и пресни листа. При настинки, стоматит, възпалено гърло, диария, отвари от билки е по-малко опасно от фармацевтичните препарати.\nВажно условие е липсата на алергични реакции, спазването на продължителността на процедурите. Преди изплакване, използване на компреси по време на бременност, е важно да се консултирате с гинеколог, за да получите разрешение за използване на домакински препарати с листа от "черна малина".\nРастителните суровини запазват активните си свойства в прясна и суха форма. Основното нещо: да се подготви зелена маса.\nВ зависимост от формата на заболяването, площта на лезията, подходящ е вид домашен състав с листа от къпина:\nпресни суровини (сок, отвара, инфузия, зелена маса за компреси);\nсушени суровини (инфузия, чай, отвара).\nПомощ! Отвара, инфузия на листата действа "по-мек" от къпини. При слабост на стомашно-чревния тракт, пациентът не може да яде големи количества сочни, вкусни къпини: повече полза ще бъде осигурена от билкови лекарства от листовки за вътрешна употреба.\nАко наистина искате, няколко пъти седмично е позволено да се яде 4-5 плода, не повече: нарушаването на правилото увеличава киселинността, провокира образуването на язви на деликатната лигавица.\nИнфузия за изплакване на устата и гърлото (възпалено гърло, стоматит):\nВ термос или банка на пара 3 супени лъжици. л. сушени листа. Кипва достатъчно половин литър.\nСлед час фито-лекарството е готово.\nФилтрираната течност се използва за изплакване 3-4 пъти през деня.\nИнфузия с диабет:\nЕдна чаша вряща вода ще се нуждае от супена лъжица пресни или сушени листа.\nТози инструмент за половин час трябва да се източи.\nЛечебната инфузия се приема перорално три пъти дневно, една трета от часа преди хранене.\nКурсът на лечение е 2 седмици. Всеки ден се приготвя пресен препарат.\nБульон от листа за външна и вътрешна употреба:\nСухи или пресни зеленчукови суровини се излива с вряла вода, приготвя се на тих огън в продължение на 3 минути, вливат се под капака затворен за един час.\nНа 2 супени лъжици. л. оставя достатъчно, за да вземе 500 мл гореща вода.\nНапрегнатата отвара е полезна при настинки, ендокринни заболявания, слабост на тялото.\nЗа поглъщане честотата е не повече от три пъти на ден. Външно лечение (компреси за разширени вени, трофични язви) се извършва веднъж дневно.\nСвеж сок от листа:\nРастителните суровини се измиват старателно, раздробяват се в блендер или се превръщат в месомелачка.\nПолучената каша трябва да се притисне в чиста неметална способност за събиране на лечебен сок.\nРани, пукнатини, язви, намазани със сок, по-скоро лекуват. Причината за активното бактерицидно действие е наличието на флавоноиди, танини, цинк в състава на растителните материали.\nЗа вътрешна употреба дозировката и честотата зависят от вида на заболяването. Само опитен фитотерапевт ще ви каже колко капчици или лъжици лечебен сок могат да използват в определена патология.\nПолезните свойства на листата и цветята на къпината за диария: t\nАктивното стягащо действие е причина за отхвърляне на "химията", като заместват таблетките с лечебна инфузия.\nЧаша вряща вода ще се нуждаят от една супена лъжица (без пързалка) една супена лъжица сушени листа. Blackberry цветя се добавят за подобряване на ефекта.\nЧаят за диария е готов за 45 минути. Филтрираната течност трябва да се пие сутрин, следобед и вечер една трета от чаша.\nЗелена маса за лечение на язви, лишаващи екзема:\nПресни листа от къпина фино котлет или котлет с блендер. Можете да пропуснете растителните суровини чрез месомелачка.\nКаша с лечебни свойства да се прикрепи към засегнатите места за половин час.\nПроцедурата се провежда два пъти на ден, курсът е две седмици.\nСъвет! Зелената маса намалява болката при ревматизъм, подагра, артрит. Ежедневното лечение на проблемните области ще има положителен ефект.\nНе забравяйте за други методи за лечение на ставни заболявания, не можете да разчитате само на билкови лекарства.\nBlackberry листа се използват успешно в традиционната медицина, но не и зелени, но сочни, сладко-кисели плодове са подходящи за готвене, декориране на ястия. Има много рецепти с къпини. Плодовете са полезни в прясна и суха форма.\nКомпот, желе, конфитюр, мус съдържат максимум витамини плюс минимум калории.\nBlackberry pie има приятен вкус, украсява всяка маса. Ястията с ценни плодове са подходящи за възрастни и деца.\nБилковите лекарства, като лекарствените препарати, имат ограничения за терапевтична и развлекателна употреба. Разбира се, списъкът на страничните ефекти и противопоказанията е много по-кратък, но преди външната или вътрешната употреба на формулировки с листа от „черна малина“ е важно да се разбере кой не е подходящ за растителни суровини.\nТова са условията, при които чайът от къпина ще направи повече вреда, отколкото полза:\nвъзпалителни процеси в тънките черва, причинени от прекомерна консумация на плодове, отвари от листата.\nВажно е! При бременност в детска възраст консумацията на къпини трябва да бъде умерена. Алергията се среща рядко, но прекомерната консумация може да предизвика отрицателни реакции от страна на стомашно-чревния тракт (повишена киселинност).\nНаучете много полезна и интересна информация за цвекло: ползите и вредите, предписания, лечения и противопоказания.\nКак да готвя карфиол вкусно и здраво, всеки знае. Но за прилагането му в козметологията и за отслабване, прочетете на нашия уебсайт.\nЗнаете ли за какво са полезни слънчогледовите семена? Препоръчваме ви да кликнете тук, за да разберете всичко за него.\nКакви са витамините в къпината?\nОсновните вещества, необходими за човешкото тяло, се събират в това прекрасно зрънце. Ето някои от тях:\nОсвен витамини, къпините също са наситени с макро и микроелементи:\nВ състава му съдържат и естествена захар - глюкоза и фруктоза, както и лимонена, ябълчена, винена и салицилова киселина.\nКъпини - ползите и противопоказанията\nКъпините са не само много вкусни плодове, но и много полезни. С честата му употреба е възможно значително да се засили имунната система, да се подобри обмяната на веществата и като цяло да се нормализира работата на всички системи на тялото. Къпините, като малините, са безопасни и естествени антипиретици. Ето защо често се използва при настинки заедно с относителната малина.\nНо къпината съдържа своите лечебни свойства не само в плодовете, но и в листата. Те са богати на танини, минерали, аминокиселини и аскорбинова киселина. Ако пиете отвара от листа, можете да намалите нервната раздразнителност и да нормализирате съня. Също така, този лечебно средство има добър ефект върху храносмилателната система, предотвратява стомашни и чернодробни заболявания, а също така е отличен диуретик и изпотяване.\nМного добра инфузия на листа от къпина помага при диария. За това ви трябва: 1 чаена лъжичка. сухи листа се налива чаша вряща вода и се оставя да се вари в продължение на 10-15 минути. След това прецедете и изпийте подготвената напитка три пъти на ден.\nНо все пак къпината има противопоказания:\nПонякога това зрънце причинява тежки алергии, така че трябва да се използва с повишено внимание от хора, които са предразположени към алергични реакции.\nТези, които имат повишена киселинност на стомашния сок и имат бъбречни заболявания, това зрънце трябва да бъде изключено от диетата.\nКъпините правят вкусно и сладко сладко. Освен пресни плодове, този деликатес е много полезен. Отдавна е доказано, че използването на сладко от къпини има ясен положителен ефект при лечението на остри респираторни инфекции и пневмония. И благодарение на фенолните съединения, такова конфитюр е отлично противовъзпалително средство и има благоприятен ефект върху храносмилателната система.\nНо ползите от сладко от къпина ще бъдат забележими само ако направите този деликатес от добра ягода и не готвите дълго време, защото дългосрочната топлинна обработка намалява броя на полезните елементи.\nПолезни свойства на къпината, неговия химичен състав и противопоказания\nКъпините са зрънце, добре познато в много страни, въпреки че е дошло в света от Америка. Отличава се със сладко-кисел вкус, сочност и устойчивост на различни климатични инциденти.\nДори нашите предци активно използват въпросния продукт за подобряване на имунитета, при настинки и за получаване на необходимите витамини за нормална дейност. А какви са полезните свойства на къпината подчертава съвременната наука?\nКалории: 34 kcal\nПротеин: 1.5 гр\nМазнини: 0.5 гр\nВъглехидрати: 4,4 гр\nПокажи пълния списък »\nДиетични фибри: 2.9 гр\nОрганични киселини: 2 грама\nВода: 88 g\nМоно- и дизахариди: 4.4 гр\nПепел: 0.7 гр\nВитамин РР: 0,4 mg\nБета-каротин: 0.1 mg\nВитамин А (ER): 17 mcg\nВитамин В1 (тиамин): 0.01 mg\nВитамин Е (ТЕ): 1,2 mg\nВитамин РР (еквивалент на ниацин): 0,6 mg\nМагнезий: 29 mg\nНатрий: 21 mg\nКалий: 208 mg\nФосфор: 32 mg\nСъставът на къпината е много богат - невъзможно е да се изброят всички компоненти в една статия. Но отделно е необходимо да се разпредели витамин Р - това е повече в този продукт, отколкото в малини. Съставът съдържа органични киселини (лимонена, никотинова, ябълчна и др.), Желязо, танини, биофлавоноиди и различни витамини - А, С, линия В.\nСъдържанието на калории на къпината е ниско - само 34 ккал на 100 грама продукт, което прави диетата на плодовете.\nДълго време къпината се счита за подмладяваща ягода - богатият и балансиран химичен състав предотвратява развитието на атеросклероза, предотвратява ранното стареене на кожата.\nBlackberry има мощни защитни свойства, укрепва имунната система.\nФенолните съединения, които присъстват в състава на въпросния продукт, имат благоприятен ефект върху човешките съдове - те укрепват стените на капилярите, правят стените на всички съдове еластични, предотвратяват сгъстяването на кръвта и образуването на кръвни съсиреци.\nМного е полезно да използвате къпини във всякаква форма по време на развитието на острото респираторно заболяване - това зрънце ефективно понижава телесната температура, помага да се отървете от треска и утолява жаждата.\nПрепоръчително е да се използват къпини и проблеми с червата. Освен това, ако ядете неузрели плодове, те ще имат фиксиращ ефект (това ще помогне да се справите с хроничната диария), а ако ядете презряла къпина, тя ще има слабително действие - гаранция за отърваване от хроничен запек.\nЩети и противопоказания за употребата на къпина\nНе се препоръчва употребата на къпини и ястия от нея за хора с диагностицирани заболявания на стомаха и дванадесетопръстника. Това се дължи на факта, че съставът на въпросния продукт съдържа голямо количество органични киселини - те могат да провокират влошаване на гастрит или пептична язва на стомаха / дванадесетопръстника.\nТя трябва да бъде изключително предпазлива за хора с алергична реакция в историята - къпината се отнася до продукти, които могат да предизвикат мощни алергии. Ако това зрънце се консумира за първи път, тогава първо трябва да провеждате алерготест - това е задължително условие.\nКак да приготвим къпина\nРазбира се, най-добрият вариант е да се използват пресни къпини, но това е възможно само през летния сезон. Естествено, хората се опитват да осигурят плодовете за бъдещето, защото могат да се използват за терапевтични и профилактични цели през цялата година.\nКъпините се използват за приготвяне на конфитюри, конфитюри и компоти, мармалад, изсушаване и замразяване. Изненадващо, дори и след топлинната обработка, къпините запазват полезните си свойства със 70%, а ако са просто замразени, тяхната безопасност ще бъде 90%.\nАнтираков ефект. Това е един от най-добре проучените ефекти на плодовете върху тялото. Доказано е, че антоцианините от къпини не само неутрализират оксидативния стрес, водещ до рак, но и блокират някои клетъчни мутации, които могат да причинят злокачествено новообразувание.\nПодобряване на мозъчната функция. Това зрънце се счита за един от най-добрите продукти за поддържане на психичното здраве. Тъй като увеличава производителността на мозъка, подобрява краткосрочната памет и предотвратява невроналната дегенерация.\nБорба срещу възпалението. Хроничните възпалителни процеси, често незабелязани, са в основата на много сериозни заболявания: диабет, атеросклероза, артрит, рак и др. Къпините са полезни за човешкото тяло, тъй като намаляват общата възпалителна активност. И го прави толкова ефективно, че помага за намаляване на възпалението на стомашната лигавица по време на язва.\nПовишаване на имунитета. Бери е богата на витамин С, без който нормалното функциониране на човешката имунна система е невъзможно. Освен това елиминирането на хроничното възпаление и поддържането на чревната биоценоза, осигурени от продукта, е от голямо значение за правилното регулиране на имунните процеси в организма.\nОблекчаване на менструалния цикъл. Ето го - специална полза от къпина за здравето на жените. Доказано е, че Бери намалява тежестта на психичните симптоми на ПМС и улеснява притока на менструация, когато те са придружени от силна болка и голяма загуба на кръв.\nПрофилактика на сърдечно-съдови заболявания. Изобилието от витамин К предотвратява калцификация (втвърдяване) на кръвоносните съдове. Антоцианините предотвратяват възпалението на ендотелиума на кръвоносните съдове, което е основната причина за атеросклероза. Влакната помагат за подобряване на липидния профил на кръвта, което също е важно за защита срещу атеросклеротични увреждания.\nЗащита на кожата Друго обяснение защо Blackberry е особено полезно за жените. Антиоксидантите защитават клетките на кожата от негативните ефекти на ултравиолетовите лъчи и свободните радикали. Витамин С и манган участват в синтеза на колаген, който осигурява висок тонус и еластичност на кожата.\nЕлиминиране на хроничен запек. Зърната имат много растителни влакна, които подхранват полезната чревна флора и допринасят за образуването на масивни фекални маси. Налице е погрешно мнение, че къпината е по-силна, а не слаба. Не е така. Укрепва отвара от листа и корени, в които има много танини. Самата Бери е слаба.\nПрофилактика на остеопороза. Друга характеристика на продукта, която е особено важна за жените. Поради високото съдържание на витамин К и манган, зрънце предотвратява изтъняването на костната тъкан и забавя развитието на остеопороза.\nРабота с диви плодове За съжаление, ползите от градинските къпини не са толкова големи, колкото дивите. Повечето от описаните лечебни свойства се отнасят конкретно до дивите плодове и екстрактите, получени от него. В градините, лечебните съединения са много по-малки. Ето защо тя не притежава такава блажена дейност за човешкото здраве.\nBlackberry за загуба на тегло може да бъде полезно. Но само ако го има в ограничени количества, давайки предпочитание на горски плодове.\nПолезни за характеристиките на продукта за отслабване са:\nналичието на голямо количество растителни влакна;\nположителен ефект върху работата на мозъка, като помага да се избегне компулсивно преяждане на нервите.\nНо навън всичко е толкова добро. Броят на калориите не е много: само 62 ккал на чаша. Но тук захарите, включително фруктозата, от която те се натрупват много силно, не са малки. Според този показател къпината ни напомня за цариградско грозде, чиито полезни свойства за отслабване също са неясни.\nВ една чаша плодове има 5,9 грама фруктоза.\nУстановено е, че хората, които се нуждаят от загуба на тегло и / или имат преддиабетно състояние, не трябва да консумират повече от 15 грама фруктоза на ден. Това съответства на 2,5 чаши плодове. Тези, чието тегло е нормално, могат да си позволят до 25 грама фруктоза на ден - малко повече от 4 чаши.\nТрябва да се разбере, че говорим за общото количество фруктоза, а не само за частта, която е в плодовете. Фруктозата е неразделна част от обикновената трапезна захар. Съдържа се в огромно количество индустриално приготвена храна, в други плодове, плодове, сокове.\nСледователно, ако получавате фруктоза не само от плодове, но и от други източници, количеството им трябва да бъде намалено.\nВ допълнение, трябва да се помни, че лечебните свойства на къпините, които са полезни за намаляване на теглото, са най-силно изразени при горски плодове. В градината лечебните биоактивни компоненти са много по-малки. Но може да има повече захари.\nБери може да е алергична, което е противопоказание за употребата му.\nПри диабет тип 2 можете да ядете къпини. Но в малка сума, тъй като съдържа прекалено много фруктоза, която е особено вредна за тези, които имат диабет или имат преддиабетно състояние.\nИзобилие консумация на плодове може да доведе до неприятни симптоми на стомашно-чревния тракт (коремна болка, метеоризъм, диария), които са свързани с въвеждането на излишните количества фибри в организма. Особено остро се проявява при хора, които не са свикнали да растителни храни.\nBlackberry по време на бременност е позволена и показана, тъй като има много свойства, които са особено полезни за жените в позицията. Бери:\nукрепва нервите и т.н.\nЗатова къпините могат да бъдат бременни. Но експертите препоръчват да се обърне специално внимание на нейния каприп. Повърхността на плодовете е неравномерна. Да ги измиеш не е толкова лесно. А бактериалното, гъбичното и химичното замърсяване на продуктите е особено опасно за бременни жени.\nВ допълнение, ние трябва да помним, че Бери е доста много захари. Това с масивно включване в диетата може да доведе до увеличаване на теглото.\nМога ли да ям на GW и да дам на бебета?\nКъпините могат да се консумират по време на кърмене. Лечебните вещества в състава му са полезни както за жената, така и за нейното бебе.\nРазбира се, първото включване в менюто на кърмещата майка на това зрънце трябва да бъде минимално. Но ако детето реагира нормално, частта може да се увеличи.\nЩо се отнася до възрастта, в която къпините могат да се дават на деца, съществуват определени ограничения.\nТова зрънце често е алергично. В допълнение, въпреки очевидната нежност, тя е доста груба, защото съдържа много фибри.\nЕто защо, най-ранната възраст, когато можете да дадете на вашето дете къпина е 10 месеца. По-добре - след година.\nЗа да влезете в диетата трябва да бъдете много внимателни - един по един.\nАко детето вече е алергично към други плодове, или има семейна история на такива нарушения, включването в диетата на този продукт е по-добре да се отложи до 2-3 години.\nКолко калории в къпина: хранителна стойност и полезни свойства на това зрънце\nBlackberry е растение от Северна и Южна Америка, разпространено в цяла Европа.\nТова разпространение допринесе много за вкуса на плодовете му. Те уверено натискали традиционните малини, касис и ягоди на парцелите градинари. Прилича на малини, но малко по-големи и черни на цвят с синкав оттенък.\nВкусът на къпините в сравнение с нещо трудно - просто трябва да опитате. Те са сладък, леко кисел и почти незабележим кафяв послевкус. Зърната са забележително сочни и много ароматни.\nВ допълнение, цъфтящият храст от къпина е чудесно медово растение. Медът до голяма степен се предава полезни свойства на растението.\nКъпините се консумират както пресни, така и замразени. Използва се за приготвяне на компоти, конфитюри, желета, печени сладкиши, производство на вина, ликьори, ликьори и т.н.\nКакво е полезно къпина?\nКъпини - истински склад на хранителни вещества, витамини и минерали. Те съдържат глюкоза, фруктоза, захароза, пектин, танини и феноли.\nЩо се отнася до витамините, може да се отбележи, А, С, Е, К, Р, РР. Blackberry надвишава морковите с повече от моркови, аскорбиновата киселина - почти догонвайки касис, група витамин P - малини.\nВ допълнение, къпината съдържа биофлавоноиди, ябълчена, винена, лимонена, салицилова и никотинова киселина. Отбелязана е повишена концентрация на желязо, мед, фосфор, манган, калий и магнезий.\nКъпините се използват не само в прясна форма. Пригответе отвари от плодове и листа и пригответе чайове.\nПоради състава си, той е показан като средство за нормализиране на работата на стомашно-чревния тракт, укрепване на съдовете и връщане на необходимата еластичност към стените, противовъзпалително средство при пневмония, заболявания на бъбреците и пикочния мехур, изпотяване при високи температури и седативно действие при неврози (особено менопауза).\nСпоред най-новите данни редовно използваната къпина е ефективна превенция на рака. Той също така помага да се отстранят от тялото радиоактивни съединения и соли на тежки метали.\nЗа тези, които наблюдават фигурата си, къпината е добра добавка, която приятно и благоприятно ще разнообрази диетата.\nС всичките си предимства къпините са потенциален алерген. Тези, които имат индивидуална нетърпимост, трябва да се откажете от плодовете, без значение колко искате да ги ядете.\nВнимателно и в малки количества трябва да се използва къпина, страдаща от заболявания на стомашно-чревния тракт, особено висока киселинност. В този случай е по-добре да преминете към прясно изцеден сок, разреден с вода в съотношение 1: 1.\nНе злоупотребявайте с плодовете - преяждането може да причини чревни проблеми и лошо храносмилане.\nКолко калории в една къпина?\nСъдържанието на калории (също така е и енергийната стойност) е количеството енергия, което човешкото тяло получава чрез рециклиране на 100 грама определен продукт.\nКолко калории в една къпина? Само малко. Калории на къпина на 100 грама - само 34 ккал. За тези, които се придържат към диета, това е истинско откритие. Тя приятно разнообразява менюто. Бери е не само вкусно, но и полезно. Той е с много ниско съдържание на мазнини (само 0.5 грама на 100 грама), но много протеини (1.5 грама) и лесно смилаеми въглехидрати (4.5 грама).\nВ допълнение, къпините съдържат диетични фибри (около 3 грама), които създават усещане за ситост, моно- и дизахариди и органични киселини.\nЕдна чаша (250 ml) съдържа 180 грама плодове.\nBlackberry също е забележителен с факта, че практически не губи хранителни вещества по време на топлинна обработка. Затова, за да разнообразят менюто, компоти, плодови напитки, желета, от него се приготвят мусове. Всичко това също е нискокалорично.\nКалория на Blackberry\nBlackberry. Калориен продукт. структура\nФормата на плодовете този храст наподобява малини, което не е изненадващо, тъй като малините и къпините принадлежат към един и същ род. Тези плодове се различават по вкус. Плодовете на къпините имат сладко-кисел вкус, цветята са от синьо-виолетово до синкаво-черно.\nСред онези, които обичат да се насладят на вкусни плодове, въпросът колко питателна е къпината често се приготвя. Калоричното съдържание на продукта ви позволява да ядете дори и за тези, които се страхуват от допълнителни калории.\nОт къде сте. Където расте\nТози храст се появи на територията на Америка, след което с течение на времето се разпространи и в други страни на света.\nВ дивата природа този храст расте в горите, често го развъжда в градински парцели. Въпреки шиповете, които растението има в изобилие, къпините, чието калорично съдържание е ниско, набира все по-голяма популярност. А полезните свойства на плода удвояват броя на феновете му.\nBlackberry: калории, полезни свойства\nТова зрънце има богат състав. Къпините, чието калорично съдържание привлича вниманието на хората, които наблюдават консумацията на калории, имат следния състав от полезни елементи:\nглюкоза, захароза, фруктоза;\nРедовната консумация на плодове от този храст ще позволи:\nРешете проблема с високото кръвно налягане.\nНамаляване на холестерола и укрепване на кръвоносните съдове.\nПоложително влияят върху работата на бъбреците.\nСтабилизиране на отделителната система.\nПодобрете състоянието на сърдечния мускул.\nКъпини, чиято калория е малка, не вреди на фигурата.\nПоради силните си диуретични свойства, той помага за премахване на холецистит и е полезен за пациенти, страдащи от холелитиаза. Холеретичните свойства на къпината предотвратяват появата на състояния, които причиняват възпаление, образуването на стазис и камъни.\nАнтиоксидантните свойства на Бери са широко известни. Те предотвратяват появата на рак, спират процеса на стареене.\nБлагодарение на способността за насърчаване на процесите на регенерация на кръв и кожни клетки, къпината по този начин активира вътрешните резерви на организма в борбата срещу различни заболявания.\nКак да използвате зрънце\nПлодовете на храста са подходящи не само за консумация, но и в традиционната медицина се използват листа: те се изсушават и прибавят към чай. Тази напитка подобрява метаболизма на организма и е полезна за хора, които страдат от диабет.\nАко добавите сушени плодове на чай, той ще придобие успокояващи свойства. Също така, този продукт няма аналози за намаляване на негативните прояви на хормонална корекция по време на менопаузата.\nПресни къпини, като малините, имат антипиретично действие. Използването им ще помогне за бързо справяне с настинки, пневмония и ангина.\nПри чревни нарушения или дизентерия, къпините се вземат под формата на сладък сироп. Неговите бактерицидни свойства ще ви помогнат да се отървете от червеите.\nРецепти на традиционната медицина се препоръчва да се използва отвара от пресни листа по време на стомашно кървене.\nНа раните се нанасят пресни натрошени листа на храста за бързото им заздравяване, тъй като те съдържат фитонциди.\nРазглеждането на къпините е доста трудно, тъй като то расте най-вече в гори, блата и речни брегове. Периодът на зреене е през юли - септември. Събраните по това време плодове имат най-богат състав от елементи.\nНе трябва да събирате вече презрели къпини, тъй като губи почти всичките си полезни свойства и става доста кисел вкус.\nНай-добрият начин за събиране на плодове е замразяване и сушене.\nКъпини: калории, протеини, мазнини, фибри\nТова зрънце принадлежи към нискокалорични храни. Къпини, калоричното съдържание на 100 грама от които е 34 килокалории, има следното съотношение на протеини, мазнини и въглехидрати:\nВъглехидрати - 4,4 g.\nПлодовете са богати на фибри. Той е много ценен за организма. Влакното е приблизително 5% от общото тегло на продукта.\nДа се откаже от употребата на къпини трябва да бъде, ако има лична нетърпимост към този продукт.\nБери е противопоказан и при тези, които имат стомашна язва.\nИзползвайте къпина по време на бременност и кърмене\nБерито е полезно за употреба при носене и хранене на детето. Благодарение на нея тялото на жената се възстановява по-бързо в следродовия период.\nПо време на бременността един от показателите, които се наблюдават постоянно, е нивото на хемоглобина. Поради своя състав, този продукт стабилизира неговото ниво. И благодарение на факта, че къпините, чието калорично съдържание е много ниско, ускорява метаболизма, полезно е да се яде за десерт вместо сладкиши. Това ще задържи теглото под контрол.\nВъпреки факта, че плодовете не са склонни да причиняват алергични реакции, все още в този конкретен период за жените е най-добре да се консултирате със специалист преди употреба.\nКалориите свежи къпини ви позволяват да го включите в ежедневната си диета. Това ще позволи на тялото да не страда от недостиг на хранителни вещества и витамини.\nBlackberry: калории и полезни свойства:\nКъпината е трънлив храст, който обича да пътува по земята. Особено често може да се намери в близост до горски пътища, по равнините, а понякога и по планинските склонове. Защо обичам това зрънце? Blackberry калориите не са толкова големи, а полезните му свойства са доста амбициозни.\nЕто защо, това зрънце се консумира с диети. Разбира се, ако не предполагат изоставяне на въглехидрати. Също така трябва да се отбележи, че това зрънце съдържа голямо количество различни витамини, както и минерални вещества. Blackberry несправедливо избута малина, като нея по много начини.\nПървият обаче има и своите предимства, а в някои случаи дори изпреварва конкурент.\nОткъде идва къпината? места за дистрибуция\nКъпини (калории и здравословни свойства ще бъдат описани по-долу) идват от Северна Америка. В Русия най-често се среща в европейската част на страната. Много по-рядко се среща в Кавказ. В по-голямата си част дивите видове къпини са често срещани у нас. Въпреки това, култивираните сортове, които отглеждат производители, могат да се похвалят с особено големи плодове.\nВ Европа и Азия има повече култивирани екземпляри. Легендата разказва, че къпините, чиято калорична стойност понякога изненадва, са кръвта на воините, които я хвърлиха в битка с боговете. Ето защо преди хората особено оценявам това зрънце.\nСамите плодове от къпина не са големи. Най-често те са лъскави, с черен оттенък. По външния им вид плодовете наподобяват малко малини. Има и сортове черна малина, която често се бърка с къпина. Но те имат различия, например в начина, по който растат.\nСъставът на къпините: витамини\nBlackberry, калории и полезни свойства на които са известни, има много интересен състав. Нейната помощ за човешкото здраве се дължи на веществата, които тя съдържа. На първо място е необходимо да се разпредели голямо количество витамин С.\nТова означава, че това зрънце може да се използва като превенция на настинки. Вероятно къпините, чието калорично съдържание е ниско, просто не се радват на такава популярност като малините.\nПо-рано, това беше конфитюр от това зрънце, което традиционно се счита за лекарство при настинки.\nВитамините от група В, които също са част от къпината, имат благоприятен ефект върху човешката нервна система. Ето защо, отвара от горски плодове или просто витаминен чай на базата на къпина ще бъде добро лекарство за безсъние и също ще има релаксиращ ефект.\nЗа такъв полезен чай ще трябва не само плодове, но къпина листа. Те се изсушават предварително и след това се излива вряща вода. В суха форма се нуждаете само от една чаена лъжичка сушени листа.\nМожете да добавите няколко плода към вече присъстваща напитка, да ги смаже, за да освободят сок. Необходимо е да се изпие получения бульон след като се охлади.\nИзползва се през нощта означава по-бързо заспиване.\nВитамин К, който също е част от това зрънце, е полезен предимно за женското тяло. Това засяга съсирването на кръвта.\nЗатова понякога се предписва на жени с тежко кървене по време на менструация. Така този витамин има добър ефект върху структурата на кръвоносните съдове, което ги прави по-еластични.\nЗа разлика от редица подобни микроелементи, този витамин не води до образуването на кръвни съсиреци.\nКъпина Състав: Минерали\nКъпини, чието калорично съдържание ви позволява да го използвате дори и на диета, също служат като източник на важни минерали и микроелементи. Първото нещо, което трябва да направите, е да подчертаете калия и магнезия.\nТези два минерала заедно имат благоприятен ефект върху човешката сърдечна система. Те ви позволяват да подредите кръвното налягане.\nЛипсата на тези минерали води до отслабване на сърдечния мускул.\nФосфорът, който също е част от това растение, има положителен ефект върху образуването на мускулна и костна тъкан. Препоръчително е да се използват хора, занимаващи се с умствена дейност. Въпреки това, фосфорът също има благоприятен ефект върху зъбите.\nКакво е къпината над малините?\nПлодовете от малина и къпина са много сходни. Основната разлика е в цвета на растението. Въпреки това, къпината надминава по-популярния съперник със съдържанието на витамин R. Това е изключително интересно вещество. Въпреки факта, че препоръчителното дневно количество на този витамин не е установено, присъствието му в храната може да помогне да се избегнат много проблеми.\nКато правило, витамин Р има благоприятен ефект върху капилярите. Това означава, че употребата на това вещество помага да се избегне появата на синини от леки удари. Използва се и от тези, които страдат от кървене на венците.\nТози инструмент се използва за предотвратяване на образуването на тумори. А витамин Р, а следователно и къпината, може да се използва от тези, които страдат от оток.\nКъпина: калории на 100 грама\nЗащо плодовете на това растение харесват много хора, които седят на дълги диети? Не само, че плодовете на къпината са от голяма полза за човешкото тяло. Къпините са отличен инструмент за тези, които искат да разнообразят диетата си, без да натрупват тегло.\nИ така, колко калорични къпини? Калоричната стойност на 100 грама продукт е само 31 kcal. Това е доста малка фигура в сравнение с други плодове. В допълнение, тази цифра е равна на две парчета захар. Това означава, че цяла шепа пресни плодове тежат толкова, колкото захарта, която се разтваря в чаша без остатък.\nСъотношението на мазнини, протеини и въглехидрати\nКакъв е съставът на свежи къпини? Калоричното му съдържание е малко, но по-голямата част от него се пада на въглехидрати. Това не е изненадващо, тъй като плодовете и плодовете са предимно от бързи въглехидрати.\nКакто вече споменахме, въглехидратите в къпините са на първо място. 100 грама от техния продукт съдържа 6,4 грама. На второ място - протеини (2 грама). Мазнините в тази ягода изобщо не са.\nКой не трябва да яде къпини\nКъпини, чието калорично съдържание и вкус привличат все повече и повече хора към нея, също имат свои собствени противопоказания. Например, не трябва да се използва от тези, които страдат от чревни заболявания. Също така с грижа за това зрънце трябва да бъдат хора, които имат хронични заболявания на стомаха.\nРазбира се, къпината не трябва да се използва от тези, които страдат от непоносимост към този продукт. Също така трябва да се отбележи, че сокът от този вид плодове може да предизвика проблеми с храносмилането.\nТя трябва да бъде ограничена до една чаша такова питие, за предпочитане да се разрежда с вода в съотношение едно към едно.\nТова се дължи на факта, че сокът от къпина е тежко лекарство за стомаха, така че ако се консумира широко, може да предизвика гадене.\nТака къпината е отлично витаминно средство. Може да се използва дори от тези, които са на диета. Това се дължи на ниското съдържание на калории в къпините. По-специално, тези плодове са подходящи за жени, които страдат от болезнена и обилна менструация.\nПрез лятото, когато ароматните ароматни плодове се носят над градските базари, вниманието на мнозина е привлечено от необичайния тъмнолилав цвят на плодове, които приличат на познати на всички малини.\nНякои продавачи и го представляват като черна малина, в интерпретацията на други, тя се нарича къпина. Всъщност това са различни плодове, макар и сходни.\nИ ако в буркан плодове са събрани с стъбла, тогава, най-вероятно, имате истинска дива къпина.\nГрадинарите рядко я отглеждали на своите сайтове. Но любителите на къпините, които знаят много за нея, лесно могат да го намерят и съберат, като отидат на брега на река, в дерето или в гората, обрасла с храсти. Често това растение форми на резници на тези непроходими гъсталаци, обилно осеян с плодове. Неслучайно псевдонимът „глуха малина” се придържа към къпината сред хората.\nРодът на растенията Rubus, а именно „къпина“ на латински, принадлежи към семейство Розоцветни и е трънлив храст, достигащ височина от 1,5-5 метра, въпреки че има и нискоразвиващи се пълзящи видове.\nСеверна Америка се счита за родното място на къпините, където за пръв път е опитомена в началото на 19-ти век, а нейното отглеждане в момента се поставя в индустриален поток. Американските развъдчици успяха да донесат големи плодови хибридни сортове къпини, чийто размер е с дължина 5-6 cm.\nBlackberry "братство" е много представително: общо има над 200 вида от този храст, от които повече от 30 растат на територията на нашата страна. Най-често срещаният подвид е сиво-къпина, а най-обичаният и често изкуствено култивиран е куманика. Той е най-сладък, отличава се с ранно узряване и висок добив.\nВ продължение на няколко века, слухове за ползите от сладки и кисели "малки черни" плодове е приет, както се казва, от уста на уста, тъй като средновековни лечители са наясно с неговите стойности, например, препоръки за използването на къпина лечебни свойства могат да бъдат намерени в писанията на самия Парацелз.\nНивото на развитие на съвременната наука дава възможност да се говори за ползите от даден продукт, лабораторните данни за неговия химичен състав дават обективно описание на цялото "съдържание". Няма какво да се изважда или добавя.\nКолко справедливо е популярното мнение за благотворното въздействие на къпините върху човешкото тяло, лесно можете да разберете само като погледнете неговия състав. И заключенията подсказват сами.\nОт „досието“ на Националната база данни за хранителни продукти на USDA, „почерняло“ от къпини, можете да разберете, че 100 г плодове съдържат:\nвитамин А (бета-каротин) - 16 мкг,\nВитамин В1 (тиамин) - 0.03 mg,\nвитамин В2 (рибофлавин) - 0,04 mg,\nНиацин (витамин В3 или РР, в противен случай никотинова киселина) - 0,4 mg,\nВитамин В5 (пантотенова киселина) - 0,24 mg,\nВитамин В6 (пиридоксин) - 0.058 mg,\nВитамин В9 (фолиева киселина) - 4 µg,\nвитамин С (аскорбинова киселина) - 21 mg,\nВитамин Е (токоферол) - 0.71 mg;\nманган - 1.291 mg,\nжелязо - 0,57 mg,\nЦинк - 0,27 mg,\nмед - 0.14 mg,\nкалий - 196 mg,\nфосфор - 21 mg,\nмагнезий - 20 mg.\nВсеки елемент допринася за нормалното функциониране на тялото, присъствието на всеки е важно за благосъстоянието на човека. Витаминно-минералният състав на къпината успешно допълва органичните киселини, като например изолимон (2/3 от всички киселини), ябълчена, винена, салицилова (това е къпината поради антипиретичните си свойства). Техният дял в общия състав е 0.8-1.0%.\nТанините представляват 0.3-0.4%, а в листата има много повече (до 20%). Основните представители на тези естествени фенолни съединения са левкоантоцианидите и флавоноидите.\nBlackberry съдържа пектинови вещества - 0,9%, фибри и семена съдържат мазнини (повече от 12%).\nЩо се отнася до хранителната стойност на къпината, в цифров смисъл, картината е както следва:\nвъглехидрати - 7,46 g,\nпротеини - 0,72 g,\nдиетични фибри - 5,3 g,\nпепел - 0,48 g,\nвода - 85.64 g.\nВъглехидратният състав съдържа глюкоза, захароза, фруктоза (5-7%).\nКалорийните пресни плодове са 34-35 kcal. Ако консумацията на къпина се измерва с очила, то енергийната стойност на стъклото с обем 200 ml (160 g плодове в нея) ще бъде 54,4 kcal и чаша 250 ml (190 g) - 64,6 kcal.\nСъвременните хладилници могат да замразят плодовете за целия зимен сезон и е по-добре да не подслаждате ягодата. Замразените къпини съдържат повече калории, отколкото се събират от храста. 100 г консумиран „зимен” десерт от къпина ще ни добави 64 ккал, от които 6 ккал за протеини, 5 ккал за мазнини, 53 ккал за въглехидрати.\nКъпините са уникални по това, че най-богатият набор от естествени химични елементи и съединения, които играят голяма роля в превенцията и лечението на много заболявания, са не само плодове, но и листа, клони, корени. По този начин, за медицински цели, можете да използвате цялата къпина.\nПлодове са полезни във всякаква форма: пресни, консервирани, замразени. Основният им лечебен ефект се състои в укрепване на имунната система, възстановяване на правилния метаболизъм и нормализиране на телесните функции.\nПолифенолните съединения в активите на къпината, които са мощни профилактични средства срещу онкологични заболявания, действат и като антиоксиданти, които предпазват организма от свободните радикали и предотвратяват преждевременното стареене.\nОсобено голяма е ролята на катехините в състава на флавоноидите, чиято биологична активност е насочена към усвояване на холестерола, намаляване на нивата на кръвната захар, унищожаване на вредните бактерии, почистване на организма от тежки метали.\nВкусовете на къпина заедно със салициловата киселина (естествен аспирин) също осигуряват противовъзпалителни и антипиретични ефекти.\nЛистата на къпината съдържат миритилин, който се счита за „естествен инсулин“. Отвара от листата, събрани преди узряването на плода, понижава нивата на кръвната захар.\nОсвен това къпината е чудесно медово растение, дава много полени и нектар.\nИзползването на къпина в медицината\nЗа да се получат забележими и най-важни, устойчиви резултати в лечението на редица заболявания с помощта на къпина, трябва да знаете коя част от растението ще има най-добър здравен ефект за определено заболяване. Всеки има своя собствена сила.\n1. Плодове. Използват се като храна както сурова, така и преработена, за приготвяне на желе, компот, бонбони, консерви и др. При консумация в достатъчно количество има:\nпочистващи съдове на холестероловите "плаки" (намален риск от атеросклероза, инфаркти, инсулти, кръвни съсиреци);\nвъзстановяване на капилярните функции (пропускливост, увеличаване на еластичността на стените);\nподобряване на паметта, активиране на мисловните процеси;\nблагоприятно въздействие върху централната нервна система като цяло, нормализиране на съня, намаляване на възбудимостта;\nвъзстановяване на чревната подвижност (презрела релаксация, незряла фиксация);\n100% абсорбция на аскорбиновата киселина.\nИзползват се инфузия и отвара (отвътре):\nс цел повишаване на храносмилането, лечение на гастрит, язва на стомаха и дванадесетопръстника, като антидиарейно средство за дизентерия;\nкато хемостатично при стомашно-чревно, белодробно и маточно кървене, тежка менструация;\nпо време на сраствания след операции;\nза облекчаване на възпалението в горните дихателни пътища;\nза осигуряване на диуретично и диафоретично действие;\nза укрепване на нервната система, като превенция на неврози, включително менопауза; в случай на невроза на сърцето, те пият отвара от клоните.\nИнфузия и отвара (за изплакване):\nсъс заболяване на венците, включително стоматит, 4 супени лъжици. лъжици натрошени сушени листа се вари с 2 чаши вряща вода, влива се в продължение на 30 минути и се филтрират.\nПресни листа (външно):\nза лечение на кожни заболявания, листата се натрошават в каша и се прилагат за абсцеси, рани, натъртвания, трофични язви, такива превръзки могат да облекчат състоянието на екзема, да излекуват лишей.\n3. Използва се коренът (отвара):\nкато газогонно за водниста;\nза отстраняване на течност от коремната кухина с асцит;\nза гаргара с болки в гърлото, възпаление на сливиците, фарингит, 20 g натрошени суровини трябва да се варят в 1 чаша вода в продължение на 20 минути, настояват 3 часа и се филтрират.\nОт зрели сочни плодове и млади листа се приготвя много полезен сок, който също се пие за всички гореспоменати здравословни проблеми.\nИзползването на къпина в козметологията\nКакто вкусът, така и лечебните качества на къпината са оценени от много хора. Но не всеки знае за неговото използване в практиката на лечение на кожни заболявания и в грижовни процедури. Междувременно ефектът му върху кожата е много ефективен.\nBlackberry маски (както от листа, така и от ягоди) облекчават лицето на сянката, ексфолират мъртвите клетки и възстановяват свежестта на кожата. Ако желаете, можете да използвате следните рецепти за красота.\nМаската от пюре от къпина почиства кожата и тесни пори.\nСъщата маска, но с добавянето на 0,5 чаена лъжичка мед и 3-4 капки лимонов сок ще служат за грижа за мазна кожа. Съставът се нанася в продължение на 20 минути и се промива с охладена вода.\nАко кожата е предразположена към отпуснатост и има признаци на завяхване, ще бъде полезно почистването от стареене. Необходимо е да смесите минерална вода (отделяне на газ) с сок от къпина в равни пропорции и смажете кожата сутрин и вечер. Вместо "минерална вода" можете да вземете мляко.\nЗа да направи кожата тъпа, използвайте нарязани млади листа от къпина. Поставете листа с малко количество вряща вода между два слоя марля и направете маска. Тихо легнете за 20 минути и отстранете марлята. Няма нужда да се мие.\nFresh лицето ще даде следната маска: участък 2 супени лъжици. лъжици плодове и се комбинират с същото количество крем. Нанесете за 20 минути и след това отстранете с тампон, потопен в топъл разтвор на зелен чай. В края на процедурата - измиване с хладка вода.\nГрижа за плътността на косата им може да се препоръча изплакване отвари от къпина листа с отвари.\nДерматолозите и козметолозите използват екстракт от къпина за лечение на кожни прояви на дерматит, екзема, дразнене и възпаление. Екстракт от листа и плодове е част от много избелващи агенти.\nКозметичната индустрия желае да използва компонента на къпината като добавка към различни парфюмни композиции, по-специално сапун и парфюм.\nНенадминато средство за овлажняване на суха кожа - масло от къпина. Освен това, той има ефект на изцеление върху кожата на раните и белезите. А с фини бръчки той успява да се справи успешно, след курс на маслена терапия, кожата отново става здрава и сияйна.\nBlackberry е естествен регулатор на метаболизма, благодарение на многото си полезни свойства, той помага на човек не само да разрешава проблеми с наднорменото тегло, но и да се бори със затлъстяването. В много отношения това е възможно в резултат на активната работа на същите катехини в неговия състав.\nКато възпрепятстват усвояването на мазнини от организма, те в същото време, в резултат на ускоряването на метаболитните процеси, допринасят за увеличаване на потреблението на енергия. Това означава, че разходът на калории върви с по-бързи темпове, което в крайна сметка води до загуба на тегло.\nПречистващите свойства на зрелите къпини помагат в това трудно за много бизнес. В края на краищата, успоредното изхвърляне на организма от токсини и други отлагания играе важна роля в процеса на премахване на нежеланите килограми.\nКалорични и диетични свойства на къпината\nКъпината е малък храст 50–75 см висок от семейство Розоцветни. Расте в европейската част на Русия, в Сибир. В медицината, използвайте плодовете на растението - черни плодове с синкав оттенък.\nВ допълнение към широко разпространените черни очи на къпина в Русия растат още няколко вида диви растения от рода Rubus, които също се наричат къпини (плодовете им са много сходни по вид и вкус). Това е кървава къпина (Rubus sanguineus), кавказки къпини (Rubus caucasicus), дълго къпини (Rubus dolichocarpus).\nИма и специален вид къпина - несиева къпина (Rubus nessensis), тя е куманика: черните му или тъмни малини са много по-сладки от другите видове къпини.\nКъпините съдържат захар (до 3-5%), органични киселини, танини и аромати, пектини, фибри, витамини от група В, аскорбинова киселина и провитамин А.\nОт органични киселини плодовете на къпината съдържат предимно ябълчена киселина, а лимонената, винената и салициловата киселина се съдържат значително по-малко в нея.\nТой също така съдържа много фруктоза и глюкоза, малко количество захароза, размерът на който се увеличава по време на узряване на плодове. Къпините са богати на фенолни съединения, които имат антисклеротичен и капилярно-укрепващ ефект върху организма.\nФлавонолите, антоцианините, левкоантоцианините и катехините, съдържащи се в къпините, притежават противовъзпалителни свойства.\nКъпините са богати на минерали като манган, мед, калий, фосфор, магнезий. Освен витамини от група Р, къпината съдържа и витамини А, В1, В2, Е, С и РР. Blackberry също съдържа желязо и танини.\nПлодове Blackberry и инфузии и отвари, приготвени от сухи плодове утоляват жаждата при пациенти, имат антипиретични свойства, затова се използват при лечение на остри респираторни заболявания, пневмония. Бульони и инфузии на сухи къпини се считат за едно от най-активните диафоретични и диуретични лекарства от древни времена.\nНадрасналите къпини имат леко слабително действие, а неузрелите плодове, напротив, могат да се използват като фиксатор.\nBlackberry е вкусно и полезно, така че е препоръчително да го третирате както с деца, така и с възрастни, колкото е възможно по-често. Тя ще укрепи имунната система, подобри обмяната на веществата и нормализира всички функции на тялото.\nДействието на плодовете на къпината е подобно на действието на малините - това е естествен и абсолютно безопасен заместител на аспирин, който има фебрифугиращ ефект поради високото съдържание на антиоксидантни биофлавоноиди.\nОтличен резултат се наблюдава при използване на прясна къпина с възпаление на ставите и диабет.\nЯгодите предотвратяват появата на различни тумори, потискат растежа на ракови тумори.\nЧрез консумация на къпини, можете да подобрите дейността на мозъчните съдове, да активирате мисловните процеси и да подобрите паметта.\nВ допълнение, общото състояние на тялото се подобрява, сънят се нормализира и тревожността намалява.\nВ хранително-вкусовата промишленост сокове, сиропи, конфитюри, компоти, конфитюри, мармалади и други сладкарски изделия се произвеждат от плодове.\nКалориите от къпина, пресни, обаче, като всички плодове, са ниски и са:\n31 kcal на 100 грама продукт\nПротеини, мазнини и въглехидрати (BJU) къпини пресни на 100 грама:\nКакво може да се приготви с къпини? Ето някои рецепти:\nБонбони, ягоди и ягоди:\n1 kg плодове, 1 ½ kg захар, лимонена киселина.\nПлодовете се почистват, измиват и дренират. След това ги сложете в емайлиран басейн, изсипвайки захар върху всеки слой.\nДа се съхранява при стайна температура в продължение на 5-7 часа.\nСлед появата на сока, поставете таза на умерена топлина, като внимателно се разбърква от време на време, докато захарта се разтвори напълно.\nСлед това огън малко и се вари на плодове в продължение на 15-20 минути.\nАко плодовете са големи, а след това премахване на таза с конфитюр от топлината в продължение на половин час, а след това отново се вари. При готвене се образува много пяна, която трябва внимателно да се отстрани.\nЗа да може цветът на сладкото да остане красив и за да се предотврати подслаждането, в края на готвенето се препоръчва да се добавят 1-2 g лимонена киселина на килограм захар.\nСложете сладко в стъклени буркани и ги навийте.\nЛикьор от къпина:\n7 кг. къпини, 2 кг. захар.\nКъпини се поставят в бутилка, налива се захар. Вратът е вързан с марля и поставен на слънце за 1 седмица. Всеки ден бутилката със съдържанието се разклаща енергично.\nВеднага щом започне ферментацията, върху нея се поставя водно уплътнение и се поставя на тъмно място за 1–1,5 месеца.\nФерментиралият втечнен филтър, по избор добавете захар (50 g на 1 литър) и алкохол (на вкус), бутилирана, запечатана и съхранена в тъмно хладно помещение.\nМного често, почти винаги, ние не обръщаме внимание на абсолютно невероятните полезни свойства на този обичаен, ежедневно обграждащ ни растения и плодове. Е, все пак е много по-лесно да се повярва в силата на някой отвъдморските орехи или сок от тропически плодове от остров Фиджи.\nИ това е съвършена заблуда! Защото растенията, родени в една и съща лента и в същия климат, както вие и аз, наистина могат да правят чудеса.\nВ края на краищата, генетично всичко е подчинено на един естествен закон - всички вещества и елементи взаимодействат лесно един с друг и никой от тях не е непознат и чужд агент.\nЩо се отнася до калоричното съдържание на къпините, онези лица, които са на най-строга диета и водят точни записи на консумираните калории, могат да вземат под внимание следните цифри: 100 грама пресни плодове съдържат 31 kcal.\nКалоричното съдържание на замразените къпини, което е интересно, е много по-високо, до 64 ккал, а консервираните - до 92 ккал. Според съдържанието на основните хранителни вещества, къпината е доста диетичен продукт.\n100 грама съдържа 1,5 грама протеин, 0,5 грама мазнини и 4,4 грама въглехидрати. Но семената съдържат до 12% мастни масла.\nНа първо място, плодовете имат мощен антипиретичен и противовъзпалителен ефект, следователно те са абсолютно необходими за всяка настинка, придружена от треска и студени тръпки. Вместо много спорен и двусмислен аспирин, можете спокойно да вземете къпина без страх от някакви странични ефекти.\nИ след известно време температурата се връща към нормалното, а възпалителният процес активно ще изчезне.\nПоради какво се случва това? Факт е, че съставът на плодовете включва голям брой основни витамини и минерали, по-специално - аскорбинова киселина, витамини от група В, токоферол, салицилова, никотинова и други органични киселини, магнезий, желязо, манган и калий.\nВсяка жена иска да бъде здрава, красива и млада. И тук къпината идва на помощ, защото съдържа огромно количество естествени антиоксиданти, които успешно свързват свободните радикали и по този начин предотвратяват стареенето на тялото на клетъчно ниво.\nОще едно свойство на антиоксидантите е много важно, а именно ефективна превенция на онкологичните заболявания. Общоприето е, че появата и растежа на туморните клетки е свързано и с наличието на свободни радикали в човешкото тяло.\nВ допълнение, това зрънце е в състояние да нормализира хормоните на една жена, и затова е много полезно да се вземе къпини в менопауза, в менопауза, и като цяло с всички хормонални дисбаланси. Освен това, благодарение на успокояващи свойства, къпината помага при лечението на неврози с различен произход.\nДруг бич на модерността - високо кръвно налягане - също се нормализира от полезните свойства на къпините. Оказва се, че е много добре да имате вкусна медицина във вашата диета, както за мъже, така и за жени.\nЛистата на къпината също са склад на хранителни вещества.\nЛист чай има мощни стягащи свойства, така че е много ефективен за всички видове чревни нарушения, диария, инфекциозни заболявания (например, дизентерия), и дори за такава сериозна патология като чревно и стомашно кървене.\nНо трябва да знаете, че презрялите къпини, от друга страна, имат слабително действие, така че трябва да бъдете много внимателни и да използвате къпини строго по предназначение.\nСокът, притиснат от сочни издънки и листа от къпина, много помага при анемия или анемия, тъй като съдържа железни йони и също така намалява холестерола и като цяло има положителен ефект върху състава на кръвта.\nВъзпалителни заболявания на дихателната система, като възпалено гърло, трахеит, фарингит и бронхит, също се лекуват успешно със сок от къпина или инфузия на листа.\nЛистният чай на къпина е много полезен при гинекологията: за менструални болки. И също така, при възпалителни процеси в пикочно-половата система и дори в опорно-двигателния апарат. Например, болката при възпалени стави намалява значително след чаша чай с къпина. Като превантивна мярка, чайът е полезен с повишена нервна възбудимост, с проблеми със заспиването, с хронични възпалителни заболявания, както и като цяло като общо тонизиращо и оздравително средство.\nИ накрая, за ползите, които могат да бъдат извлечени от корените на къпината. Отварата от корена има диуретично и диафоретично действие, така че се препоръчва да се приема за оток с различен произход, включително сърдечен, белодробен оток и воднянка (или асцит).\nТака до нас, в непосредствена близост, са ефективни и безопасни естествени, естествени и екологично чисти лекарства. Важно е само да се научите как да ги използвате правилно, и здравето няма да ни разочарова във всяка възраст.\nЗехтинът обикновено има зеленикавожълт цвят и характерен маслинов вкус и мирис. Цветът на маслото се дължи главно на наличието на хлорофил nфефетин, който също осигурява защита срещу окисление в тъмното.


СОС вдигна ръце и от водната концесия - Mediapool.bg\nСОС вдигна ръце и от водната концесия\nЙордан Велев | 18:49 | 09 октомври 2007 | 5 коментара\nПредседателският съвет на Столичния общински съвет (СОС) реши да остави въпроса за промяна на водната концесия в София за новите общинари, стана ясно във вторник. Преди седмица комисиите в съвета дадоха противоречиви сигнали по този въпрос като първо ресорната за инженерната инфраструктура одобри промяната, а водещата по стопанска политика я отхвърли.\n“Всички председатели на групи в СОС се обединиха около становището, че е по-добре договорът със ”Софийска вода” да бъде оставен за следващия кмет и следващия градски парламент. Тази позиция стои много по-добре политически”, заяви пред Mediapool председателят на съвета Владимир Кисьов (СДС).\nПромяната на контракта се състои в отпадане на клаузата за гарантирана печалба на концесионера на ВиК-услугите в столицата "Софийска вода".\nНастоящият договор гарантира 21% годишна възвращаемост за концесионера върху собствения капитал на дружеството, който е 12 милиона лева. Това формираше сигурна печалба от близо 2.5 милиона лева годишно.\nКонцесията в този ѝ вид предвиждаше възможност, ако дружеството не успее да събере тази сума, остатъкът до нея да бъде платен от Столичната община, за да не стигне до неизпълнение на договора.\nДо окончателното разрешение на въпроса се стигна след като Държавната комисия за енергийно и водно регулиране (ДКЕВР) върна за доразглеждане варианта за промяна на концесията. В него фигурираше клауза за възвращаемост 17%.\nДругите постигнати резултати от предоговарянето на концесията са, че спешните ремонти на ВиК-мрежата се изключват от инвестиционната програма. Правото да решава кое е инвестиция и кое не е, също се дава изцяло на ДКЕВР.\nДружеството “Софийска вода” в момента е притиснато от ДКЕВР заради исканията му за по-висока цена на водата. Промяната на тези условия дават сигнал, че регулаторът може и да се съгласи след местните избори да повиши цената на кубика на 1.22 лв. с ДДС вместо сегашните 1.05 лв. Последното увеличение на цената бе през април тази година.\nПред Mediapool Кисьов заяви, че постигнатите резултати от кметската администрация са добри, но добави, че не бива да се допуска промяна в такъв важен договор да бъде защитена от заместниците на Бойко Борисов. В момента столичният кмет е в отпуска заради предизборната кампания. Ако съветът все пак бе благоволил да приеме промяната в концесията, тя трябваше да бъде разписана от и.д. кмета Минко Герджиков.\n“Който и да спечели изборите, трябва много бързо да влезе в тази тема, предлагайки този въпрос за решаване. Мисля си, че за месец и половина нищо фатално няма да се случи”, добави председателят на СОС.\nОсвен договорът със “Софийска вода” за следващия състав на градския парламент остана приватизацията на “Топлофикация - София”, продажбата на Общинска банка, една от трите концесии за сметта и още редица други апетитни хапки от градската икономика.


Парцел за продажба в с.Чакали Елена - 55000 EUR - ID 5099007\nОгромен парцел, идеален за строеж на къща или хотелски комплекс, в сърцето на Еленския Балкан\nСело Чакали е разположено е на равно място между реките Бързица ( Костелска ) и протокът й Леска. В северния му край е присъединената през 1953 г. към селото махала Саровци, където се намира този парцел. Селото е в сърцето на Еленския Балкан, райско кътче недокоснато от човека. То отстои само на 10 км. от град Елена и на 48 км. от град Велико Търново. Районът предлага уникална природа, чист планински въздух, абсолютно спокойствие и живописни гледки към близките планини.\nПарцелът, който ви предлагаме е огромен, цели 10 декара в регулация. Той е идеален за строеж на хотелски комплекс или къща за гости. Мястото е перфектно за почивка, заради красивата природа, тишината и спокойствието, които предлага. Парцелът е достатъчно голям, за да направите голяма градина със закрито барбекю, басейн, а защо не и тенис кортове, които да са перфектното допълнение към вашия хотел.\nСелото разполага с великолепна девствена природа. Хълмовете наоколо са обрасли с гъсти гори и предлагат много и разнообразен дивеч. Близо до имота преминава малка река с много чиста вода и е подходяща за любители на планинския риболов. Отлично място за пълноценна почивка и релакс.


Начало > Соларен LED прожектор със сензор за движение Auraglow AG277\nСоларен LED прожектор със сензор за движение Auraglow AG277\nAuraglow AG277 Соларен LED прожектор със сензор за движение\n40,00 лв 34,80 лв\nОбщо: 34,80 лв\nУстойчивият на атмосферни влияния дизайн го прави идеален за използване върху търговски имоти, складове и складови сгради. Усъвършенстваният слънчев панел се зарежда с естествена дневна светлина и осигурява до 90 активирания на зареждане! Не са необходими окабеляване или батерии!\nОткрива движение на разстояние до 10 фута, Подходящ за използване на открито, напълно устойчив на атмосферни влияния! - Прилича на камера за видеонаблюдение, която помага за възпиране на нарушителите!\n1x 3w Super Bright LED остава светещ в продължение на 28 секунди, когато се открие движение - 250 Lumen output - Сензорът за дневна светлина гарантира, че светлината се активира само в тъмнина, за да спести консумация на енергия.\nРазмери: 150 х 100 х 90 мм - в комплект с превключвател за включване / изключване - включени са монтирани на стената


Сладък червен пипер | Drekka\nИзключително вкусен червен пипер от Murcia\nЧервеният пипер от Murcia има интензивен червен цвят и възхитително наситен вкус на сладки червени чушки. Murcia е един от двата региона в Испания, които имат сертификат за произхода и качеството на червените чушки (Protected Designation of Origin).\nТази подправка е класическа част от испанката кухня и е подходяща за омлети, риба и зеленчукови ястия. Използваният сорт чушки се нарича Bola, като при приготвянето на червения пипер семенцата биват премахнати. Подправката може да се използва по време на готвене или да се поръси накрая. При прегаряне, както често се прави при къритата, вкусът става леко горчив.\nСъдържание: червени чушки, смлени


Обяснение за очистване на светилището - Съдебната Светлина\n07/01/2021 Елизабет Бориславова Благата вест, Небесният съд 0\nСкиничната годишна служба като символ на очистването\nСлужбите в символичната скиния ясно изразяваха значението на служението за очистване на скинията (олтара) в годишния цикъл на очистение на греха. Знаеше се, че съществува зло – грях, и добро, което сочи на очистване от греха. Злото – грехът се покрива със Сатана, а доброто – с Христа. Сатана воюваше с доброто като употребяваше злото, греха. А скиничната годишна служба представяше на човечеството символа на очистването (Сянката сочеше на Същината, която щеше да се яви в деня на Съда велик, за разрешение на този грях, който е от световен мащаб – земния свят, който щеше да приеме реалната жертва в Новия завет). Символът на пасхалната жертва сянка в Церемониалния закон беше агне. И то се яви в реално изпълнение чрез жертвата Голготска на Господа Исуса Христа, принесена на Земя като реална Духовна същина пред Небе – светилище небесно. И тази жертва на омилостивение влезе в небесното светилище с кръвта Си, пролята за цена на изкупление, която зае мястото на символичното пасхално служение като реална същина сред храмовата служба. Но и това служение като Сянка сочеше деня на великото очистение на светилището чрез Съд велик в приключващите съдби на един народ, което сочи на целия земен свят в употребление на една Всемирна църква. Реалното храмово служение се яви след поднасяне на истата жертва в чин ”Пасхален Агнец“ – Господа Исуса Христа от еврейския Синедрион. С жертвата Христова се сложи край на сянковото символично служение, в което беше употребен еврейският народ.\nНовозаветно храмово служение с кръвта на изкупление\nТрите петдесятници – старозаветна, новозаветна и съдебна\nТайната на вечерята в сватбено изпълнение\nОсвобождение на земята в юбилея, който символизираше освобождението на земята от робството. Очистване на светилището. Обяснение на старозаветната скиния и службите в нея\nНебесната светлина се развива програсивно и не трябав да се оковава във вериги\nРелигията е духовен театър, различен от вярата в Бога\nЦърковните водачи воюват със светлината\nИзпълнение на Малахия 4:5 за строеж на духовен олтар по подобие на Илиевия\nВ небето няма грях, но там са книгите на делата, и затова небето трябва да се очисти\nПо времето на Съда се навлиза в годишния цикъл на очистение\nВ Съдебната зала – Светая Светих започва Съдът в действие на съдебни разрешения. Долу Святия Дух чрез блюда обрязани в юдейство въвежда църковното служение в Трета фаза на развитие и изпълнение на Спасителния план – духовно и чрез неръкотворния олтар, сграден от живи съсъди (камъни), повежда всемирно служение, очистено от беззаконието и хулата на всемирната църковна съдба.\nЦърквата в седмия период – Лаодикия\nТук Словото Божие ни пояснява: според Откр.З:14 ние откриваме последната църква в последния църковен, Новозаветен период и нейното състояние, което ни дава Верният Свидетел в Лаодикийския период. Тази последна църква е назована от Верния Свидетел ”Лаодикия”. Тя е църквата Божия, която в последните дни носи белезите новозаветни като Божий народ. Тя включва обрязаното юдейство в Петдесятно новозаветно кръщение на Светия Дух и народа Израил пазител на Закона със съботната заповед.