বৈশ্বিক মহামারীর এই সময়ে ঈদের আনন্দ ভাগাভাগি হউক দুঃস্থ অসহায়দের সাথে :লায়ন ডা. বরুণ কুমার আচার্য - btnews24.com.bd বৈশ্বিক মহামারীর এই সময়ে ঈদের আনন্দ ভাগাভাগি হউক দুঃস্থ অসহায়দের সাথে :লায়ন ডা. বরুণ কুমার আচার্য - btnews24.com.bd\nবৈশ্বিক মহামারীর এই সময়ে ঈদের আনন্দ ভাগাভাগি হউক দুঃস্থ অসহায়দের সাথে :লায়ন ডা. বরুণ কুমার আচার্য\nপ্রকাশের সময় : ২২ মে, ২০২০ ৭:২৩ : অপরাহ্ণ\nডেস্ক রিপোর্ট: ইসলাম ধর্মালম্বীদের সবচেয়ে বড় ধর্মীয় উৎসবের মধ্যে ঈদুল ফিতর ও ঈদুল আযহা অন্যতম। ঈদ শব্দের অর্থ ঘুরে ঘুরে আসা বা প্রত্যাবর্তন করা। প্রচলিত অর্থে ঈদ মানে আনন্দ বা খুশি। দীর্ঘ একমাস রোজা রাখা বা সিয়াম সাধনার পর মুসলমানেরা এই দিনটি ধর্মীয় কর্তব্য পালনসহ খুব আনন্দের সাথে পালন করে থাকে। সর্বাধিক মহিমান্বিত ও সওয়াবে ভর্তি মাস পবিত্র রমজানের পরেই চন্দ্রবর্ষের দশম মাসের সূচনার মধ্য দিয়েই মাহে শাওয়ালের আগমন। আরবি যেহেতু চান্দ্র মাস তাই চাঁদ দেখার ওপরেই ঈদের আগমনী বার্তা নির্ভর করে। তাইতো নতুন চাঁদ দেখা মাত্রই রেডিও টেলিভিশন এবং পাড়া মহল্লার মসজিদের মাইকে ঘোষিত হয় ঈদ মোবারক। সেই সাথে চারদিকে শোনা যায় বাংলাদেশের জাতীয় কবি কাজী নজরুল ইসলামের পবিত্র ঈদ ও রোজা প্রসঙ্গে বিখ্যাত জনপ্রিয় ঈদের গান:\nএক মাস সিয়াম সাধনার পর ঈদুল ফিতর সারাবিশ্বের মুসলমানদের রোজা ভাঙ্গার খুশির উৎসব। এ এক অনাবিল উৎসব, সীমাহীন আনন্দ। বছরজুড়ে নানা প্রতিকূলতা, দুঃখ-কষ্ট, বেদনা সব ভুলে ঈদের দিনে মুসলমান মাত্রই পরস্পরের সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে মিলিত হয়। পেছনের সব গ্লানি বিস্মৃত হয়। সাধ্যমতো নতুন পাজামা-পাঞ্জাবি-টুপি পরে পূত-পবিত্রতার সৌকর্যে ঈদগাহের পথে নামে ধর্মপ্রাণ মানুষ। ঈদের দিন সকাল থেকে রাত অবধি অপার আনন্দে ডুবে থাকে সবাই। ঈদ ধনী-গরিবের নির্মল আনন্দ ও পুণ্যের এক দুর্লভ অনুভূতি যা ভাগাভাগি করলে ক্রমশ বৃদ্ধি পায়। ঈদ মানবসমাজের ধনী-গরিব ব্যবধান ভুলিয়ে দেয়ার একটি দিন। ঈদের দিনে সবাই সমান। ঈদের দুই রাকাত নামাজ হলো বার্ষিক নামাজ। মসজিদে, ময়দানে ঈদের নামাজে বিপুল সংখ্যক ধর্মপ্রাণ মুসলিমের সমাগম হয়ে থাকে। সবাই সুশৃঙ্খলভাবে কাতারবদ্ধ হয়ে ঈদের নামাজ পড়েন। ঈদের দিনে ধনী-গরিব, বাদশা-ফকির, মালিক-শ্রমিক নির্বিশেষে সব মুসলমান এক কাতারে ঈদের নামাজ আদায় ও একে অপরের সঙ্গে আলিঙ্গন করে সাম্যের জয়ধ্বনি করেন। রোজার পুণ্যময় মাস যেন একটি স্বচ্ছ সলিল সরোবর, যার জলের নির্মলতায় মানুষের অভ্যন্তরীণ যাবতীয় কাম-ক্রোধ, লোভ-লালসা, হিংসা-বিদ্বেষ ও বিভেদের সব কালিমা ধুয়ে-মুছে সাফ হয়ে যায়। মুসলমানগণ পুণ্যস্নাত ঈদের মধ্য দিয়ে সমর্পিত হয়, সেই নির্মলতার সীমানায় উত্তীর্ণ হয়। কামাচার, পানাহার, পাপাচার, মিথ্যাচার থেকে বিরত থেকে মাহে রমজানে সম্পূর্ণ দিবাভাগে অর্থাৎ সুবেহ সাদিকের পূর্বক্ষণ থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত রোজাদার আতœশুদ্ধির প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত হন, যা তার জীবন-চেতনায় বয়ে আনে পরিশীলিত অনুভূতি। পুরো এক মাস সিয়াম সাধনার পর আনন্দ ও উৎসবমুখর পরিবেশে সারাদেশে পবিত্র ঈদ-উল-ফিতর পালিত হয়। রমজান মাসে সংযম ও আতœশুদ্ধি অনুশীলনের পর ঈদ-উল-ফিতর ধনী-দরিদ্র নির্বিশেষে সকল শ্রেণীর মানুষকে আরও ঘনিষ্ঠ বন্ধনে আবদ্ধ করে, গড়ে তোলে সবার মধ্যে সম্প্রীতি, সৌহার্দ্য ও ঐক্যের মেলবন্ধন। ঈদের নামাজ শেষে ধনী-নির্ধন, পরিচিত-অপরিচিত সকলে সানন্দে কোলাকুলি করেন। ঈদ উৎসবের সন্ধিক্ষণে কে কত দামী পোশাক পরল, কে কত উত্তম পানাহার করল সেটা কখনও বিচার্য নয়; বরং বিচার্য বিষয় হচ্ছে নিজ আত্মাকে কে কতটুকু নিষ্পাপ রাখতে পেরেছে। এক মাস সংযম সাধনার মাধ্যমে আত্মশুদ্ধির যে নিরলস প্রচেষ্টা বিশ্বাসীগণ চালান, ঈদ-উল-ফিতর এরই পূর্ণতার সুসংবাদ। নভেল করোনা ভাইরাস (কোভিড-১৯) সংক্রমণের ফলে বিশ্বের বেশিরভাগ রাষ্ট্রই এখন এই করোনা ভাইরাস মহামারীর মোকাবেলায় ব্যস্ত। সারাবিশ্বে তৈরি হয়েছে এক ভয়ানক উদ্বেগজনক পরিস্থিতি। আমাদের বাংলাদেশের এই মহামারীর থাবা এসে পড়েছে। দিন দিন আক্রান্ত আর মৃত্যুর হার যেন পাল্টা দিয়ে বাড়ছে। দীর্ঘদিন যাবৎ মানুষ ঘরবন্দী রয়েছে। মূলত কিছু কাজ ছাড়া বেশিরভাগ খেটে খাওয়া মানুষ বেকার জীবনযাপন করছে। জীবন জীবিককার তাগিদে ছুটে চলছে প্রাণপণ। সরকারি ও বেসরকারিভাবে যা ত্রাণ জুটছে তাতে পুরোপুরি কষ্ট লাঘব হচ্ছে না। তার পরেও মৃত্যুকে উপেক্ষা করে সাধারণ মানুষ পরিবার পরিজনের মুখে হাসি ফোটাতে ব্যস্ত হয়ে পড়েছে। আর প্রতিটি ঈদ সকলের মাঝে আনন্দ বিতরণের ঐশী বাণীরূপে মুসলমানের জীবনে ফিরে আসে। বস্তুগত জাগতিক প্রাচুর্য, ঐশ্বর্য ও ধন-সম্পদের মোহ থেকে যথাসম্ভব মুক্ত রেখে মানুষের আড়ম্বরকে বিকশিত নির্মল উজ্জ্বল ও সুন্দর করে তোলাই সিয়াম সাধনার উদ্দেশ্য আর ঈদ-উৎসবের মাহাতœ্য। ঈদ মানুষের মধ্যে ইসলামের সাম্য ও মৈত্রীর বন্ধন সৃষ্টি করে। ভেদাভেদহীন সমাজ তৈরির বিষয়টি পবিত্র ঈদ উৎসবের মধ্যে নিহিত রয়েছে। ইসলামের মর্মবাণী সামাজিক ঐক্য, সাম্য, মৈত্রী, সৌহার্দ্য, সহমর্মিতা প্রকাশ ও সম্প্রীতি প্রতিষ্ঠা এবং মহান সৃষ্টিকর্তা আল্লাহর রহমত, মাগফিরাত ও নাজাত সম্পর্কে সুগভীর উপলব্ধি। ঈদ উৎসব পালন একটি নিছক আনন্দ-বিনোদনের পর্ব নয়, এর মধ্যে নিহিত আছে সামাজিক দায়িত্ব-কর্তব্য পালন ও ধর্মীয় ভাবগাম্ভীর্য উদযাপনের তাগিদ। মাহে রমজানের সিয়াম সাধনার যথার্থ মর্যাদায় ঈদের আনন্দ প্রকৃত রূপ লাভ করে, সাদাকাতুল ফিতর ও জাকাত আদায়ের মাধ্যমে নিজের আনন্দ পরের তরে বিলিয়ে দেয়ার আসমানি তাগিদ পালনের সুবর্ণ সুযোগ মিলে। মানবজীবনের সুখ-দুঃখ-সঙ্কট ও আনন্দ-বেদনার ভেতর দিয়ে ঈদ-উল-ফিতর মুসলমানদের জন্য ভালবাসা ও কলুষমুক্ত নতুন জীবনের উপলব্ধি নিয়ে আসে। ধনী-দরিদ্র, আমির-ফকির, সাদা-কালো, উঁচু-নীচু সব শ্রেণির মানুষ মিলে একই আনন্দ-অনুভবে, একই খুশির জোয়ারে মহা ঐক্যের মিলন মোহনায় এসে সম্মিলিত হওয়ার এক অনন্য ব্যবস্থা এই পবিত্র ঈদ-উল-ফিতর। কিন্তু এবারের ঈদের আনন্দ অনেকটাই মলিন। কেননা সাধারণ মানুষের হাতে টাকা নাই উৎসব করার। যেহেতু এই বারের ঈদ আয়োজন ভিন্ন প্রেক্ষাপটে তাই সমাজের উঁচু স্তরের মানুষগণ যদি গরীব দুঃখী নি¤œবিত্তদের মাঝে ঈদ উৎসব পালনের জন্য নিজেদের থেকে টাকা-পয়সা দিয়ে সাহায্য সহযোগিতা করে থাকেন তাহলে সমাজে প্রতিষ্ঠিত হবে সাম্যের বাণী। হাসি ফুটবে অসহায় মানুষের মুখে। ভাগাভাগি হবে ঈদের আনন্দ। এবারের কঠিনতম সময়ে ঈদ উদ্যাপন, তাই মন খারাপের কিছু নেই। জীবনের সব দুঃখ-যাতনা ও বৈষম্য-বঞ্চনা ঘোচাতে পারে না এক ঈদ; কিন্তু সবকিছুর ভেতর দিয়েও একটুখানি আনন্দ, একটুখানি সহযোগিতা, সহমর্মিতা ও সম্প্রীতির নজির সৃষ্টি করতে পারে। সারাবিশ্ব সর্বপ্রকার লোভ-লালসা, হিংসা-বিদ্বেষ ও হানাহানিমুক্ত হোক! দেশে-বিদেশে সন্ত্রাস ও জঙ্গীবাদের বিভীষিকা দূরীভূত হোক! পৃথিবীতে মানবতার ঐক্য-ভ্রাতৃত্ব, শান্তি-সম্প্রীতি ও সৌহার্দ্যের বন্ধন দৃঢ়তর হোক! সবাইকে জানাই পবিত্র ঈদুল ফিতরের শুভেচ্ছা, অভিনন্দন ও ঈদ মোবারক।\nলায়ন ডা. বরুণ কুমার আচার্য


‘ফিল্মি স্টাইলে’ কিশোরীকে অপহরণ, আসামি ঢাকায় গ্রেপ্তার | NTV Online\n১২ অক্টোবর, ২০২১, ১৪:৩৫\nআপডেট: ১২ অক্টোবর, ২০২১, ১৪:৩৭\nব্রাহ্মণবাড়িয়ায় কিশোরীকে অপহরণের মামলায় গ্রেপ্তার জসিম উদ্দিনকে র‍্যাবের মিডিয়া সেন্টারে হাজির করা হয়। ছবি : এনটিভি\nব্রাহ্মণবাড়িয়া সদর উপজেলায় এসএসসি পরীক্ষার্থী এক কিশোরীকে ‘ফিল্মি স্টাইলে’ অপহরণের ঘটনায় করা মামলার প্রধান আসামি মো. জসিম উদ্দিনকে রাজধানীর বাড্ডা এলাকা থেকে গ্রেপ্তার করেছে র‍্যাব। আজ মঙ্গলবার সকালে তাঁকে গ্রেপ্তার করা হয়।\nরাজধানীর কারওয়ান বাজারে র‍্যাবের মিডিয়া সেন্টারে আজ মঙ্গলবার দুপুরে আয়োজিত এক সংবাদ সম্মেলনে র‍্যাবের আইন ও গণমাধ্যম শাখার পরিচালক কমান্ডার খন্দকার আল মঈন এ তথ্য জানান।\nসংবাদ সম্মেলনে বলা হয়, গত শনিবার ব্রাহ্মণবাড়িয়া সদর উপজেলায় কতিপয় ব্যক্তি এসএসসি পরীক্ষার্থী এক কিশোরীকে জোরপূর্বক প্রাইভেটকারে উঠিয়ে অপহরণ করেন। পরবর্তী সময়ে অপহরণকারীরা ওই কিশোরীকে নিয়ে বিভিন্ন স্থানে ঘুরে সন্ধ্যার দিকে সদর উপজেলার সুহিলপুর এলাকায় নামিয়ে দেন। ওই ঘটনায় ভুক্তভোগী কিশোরীর মা বাদী হয়ে ব্রাহ্মণবাড়িয়া সদর থানায় জসিম উদ্দিনসহ পাঁচজনকে আসামি করে নারী ও শিশু নির্যাতন দমন আইনের ৭/৩০ ধারায় একটি মামলা করেন। এ ঘটনার একটি ভিডিও সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ও গণমাধ্যমে ছড়িয়ে পড়লে ব্যাপক চাঞ্চল্যের সৃষ্টি হয়।\nখন্দকার আল মঈন বলেন, ‘নজরদারির ধারাবাহিকতায় আজ মঙ্গলবার সকালে র‍্যাবের গোয়েন্দা শাখা ও র‍্যাব-২-এর একটি দল রাজধানীর বাড্ডা এলাকায় অভিযান পরিচালনা করে মামলার প্রধান আসামি ও মূল পরিকল্পনাকারী মো. জসিম উদ্দিনকে (২৫) গ্রেপ্তার করে।’\nপ্রাথমিক জিজ্ঞাসাবাদের বরাত দিয়ে খন্দকার আল মঈন বলেন, ‘জসিম উদ্দিন মধ্যপ্রাচ্য প্রবাসী। ভুক্তভোগী কিশোরীর ভাষ্যমতে, দীর্ঘদিন ধরে জসিম ওই কিশোরীকে প্রেমের প্রস্তাব দিয়ে আসছিলেন। স্কুলে যাওয়া ও প্রাইভেট পড়তে আসা-যাওয়ার সময় জসিম উদ্দিন প্রায়ই তাকে উত্যক্ত করতেন। কিন্তু কিশোরী প্রেমের প্রস্তাবে রাজি না হওয়ায় বিভিন্ন সময় জসিম তাকে অপহরণসহ বিভিন্ন ভয়ভীতি দেখান। সর্বশেষ গত শনিবার দুপুর আড়াইটার দিকে ওই কিশোরী স্কুল থেকে বাসায় ফেরার পথে জসিম উদ্দিন ও তার কয়েকজন সহযোগীসহ (ইরফান এবং আশিক) তার গতিরোধ করেন। এসব কথা জসিমও স্বীকার করেছেন।’\nখন্দকার আল মঈন আরও বলেন, ‘গতিরোধের পর কিশোরীকে জোরপূর্বক টানাহেঁচড়া করে একটি প্রাইভেটকারে উঠিয়ে অপহরণ করেন জসিমসহ তাঁর সহযোগীরা। পরবর্তী সময়ে বিকেল সাড়ে ৫টা পর্যন্ত আটকে রেখে বিভিন্ন স্থানে ঘোরাঘুরি করে সন্ধ্যার দিকে জসিম উদ্দিন তাঁর এক নিকটাত্মীয়ের বাসায় ভুক্তভোগী কিশোরীকে নিয়ে যান। এরপর ঘটনাটি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম, গণমাধ্যম ও এলাকায় জানাজানি হওয়ায় জসিম উদ্দিন ভুক্তভোগীকে আনুমানিক রাত ৮টার দিকে ছেড়ে দিয়ে পালিয়ে যান। এ ঘটনার পর জসিম উদ্দিন রাজধানীর বাড্ডায় তাঁর এক নিকটাত্মীয়ের বাসায় আত্মগোপন করেন। জসিম জানিয়েছেন, প্রাইভেটকারটি তাঁর এক আত্মীয়ের কাছ থেকে ভাড়ায় নেন তিনি।’\nঅপহরণ কিশোরী অপহৃত স্কুলছাত্রী


মুক্তিযোদ্ধা আব্দুল মান্নানকে নিয়ে অবান্তর বিতর্ক শোভনীয় নয় -সুজাত মনসুর | SurmaView24.com\nমুক্তিযোদ্ধা আব্দুল মান্নানকে নিয়ে অবান্তর বিতর্ক শোভনীয় নয় -সুজাত মনসুর\nসম্প্রতি দিরাই থানার জগদল ইউনিয়নের রায়বাঙালি গ্রামের প্রয়াত বিলেত প্রবাসী বীর মুক্তিযোদ্ধা আব্দুল মান্নানকে নিয়ে একটা অবান্তর বিতর্কের অবতারণা করা হয়েছে, যা অশোভন ও মুক্তিযোদ্ধাদের প্রতি অপমান স্বরূপ। আর এই বিতর্কের সুচনা করেছেন আরেক বীর মুক্তিযোদ্ধা, স্বাধীনতা উত্তর দিরাইতে জাতীয় সমাজতান্ত্রিক দলের অন্যতম নেতা জনাব আতাউর রহমান। তিনি দিরাই মুক্তিযোদ্ধা কমান্ডের প্যাডে দেয়া এক বিবৃতিতে বলেছেন, মরহুম আব্দুল মান্নান, (সবার নিকট যিনি রায়বাঙালির মনাফ নামে পরিচিত ছিলেন) কমান্ডার দুরে থাক, আদৌ মুক্তিযোদ্ধাই নয়। কিন্তু তাঁর বিলেত প্রবাসী সন্তানরা তাঁকে মিথ্যা মুক্তিযোদ্ধা কমান্ডার সাজিয়ে এবং তাঁর নামে স্মৃতি পরিষদ গঠন করে প্রতারণা করছে এবং ছোট ছেলে জুবের আলম খুরশেদ ব্যক্তিস্বার্থ চরিতার্থ করতে চায়।\nএই চিঠিটি পড়ে আমি সত্যিই মর্মাহত ও আশ্চর্য্য হয়েছি, এই ভেবে যে আতাউর ভাইর মত একজন মুক্তিযোদ্ধা কি করে শুধুমা্ত্র সার্টিফিকেট নেই বলে আরেকজন মুক্তিযোদ্ধাকে এভাবে অস্বীকার করতে পারেন? কিভাবে বলেন তাঁর ছেলেরা বিশেষ করে জুবের আলম প্রতারণা করছে। আতা্উর ভাইয়ের কথামত যেহেতু সার্টিফিকেট নেই, সুতরাং আব্দুল মান্নান মুক্তিযোদ্ধা নন। আর মুক্তিযোদ্ধা নন, এমন ব্যক্তিকে মুক্তিযোদ্ধা হিসেবে দাবি করা সমগ্র মুক্তিযোদ্ধাদেরই অপমান। তা তো ঠিকই আছে।\nকিন্তু সার্টিফিকেট নেই একজন প্রকৃত মুৃক্তিযোদ্ধা আব্দুল মান্নান অমুক্তিযোদ্ধা হয়ে যাবেন, শুধুমাত্র আতাউর রহমান সাহেবের একটি বিবৃতিতে এটা কেমন কথা? কেউ কি তার প্রতিবাদ করবে না? আমার তো স্পষ্ট মনে আছে, মুক্তিযুদ্ধ চলাকালে মনাফ ভাই স্টেনগান কাধে আমাদের জগদলের বাড়িতে এসেছিলেন। এছাড়া সমগ্র দিরাইবাসী না জানলেও রায়বাঙালির আশেপাশের গ্রামগুলোর অনেকেই জানতো মুক্তিযোদ্ধা আব্দুল মান্নানের কথা। আমরা এও শুনেছিলাম তিনি একজন মুক্তিযোদ্ধা কমান্ডার। স্বাধীনতার পর তিনি বিলেতে ফিরে আসেন এবং পরে মৃত্যুবরণ করেন। বিলেতে চলে আসার কারনে তিনি মুক্তিযোদ্ধার সার্টিফিকেট গ্রহণ করেননি। পরবর্তীতে তাঁর সন্তানরাও সার্টিফিকেটের প্রয়োজনীয়তা অনুভব করেনি, বা প্রয়োজন বোথ করেনি। চেষ্টা-তদবির করে বিলেতবাসী হয়ে ধন-সম্পদের মালিক হয়েছে। তাই বাপের নামে সংগঠন করে দেশের গরীব-দুঃখি মানুষকে সাধ্যমত সহায়তা করার চেষ্টা করে।\nএখন প্রশ্ন হলো সার্টিফিকেট কিংবা মুক্তিযোদ্ধার তালিকায় নাম নেই বলে আব্দুল মান্নান যে একজন মুক্তিযোদ্ধা ছিলেন তা মিথ্যে হয়ে যেতে পারে না। আমি এই লেখাটি লেখার আগে আমার স্মৃতিকে পরখ করে নেবার জন্য ফোন করি রায়বাঙালির আরেক মুক্তিযোদ্ধা ছাতির ভাইকে, যিনি আব্দুল মান্নান সাহেবের সাথে ১৯৭১ সালে রণাঙ্গনে ছিলেন। তিনি বলেছেন, প্রয়াত আব্দুল মান্নান মুক্তিযোদ্ধা ছিলেন না বলা, আর তাঁর(ছাতির ভাই) নিজের অস্তিত্বকে অস্বীকার করা একই কথা। এছাড়া দিরাই হাইস্কুলের শতবার্ষিকী উপলক্ষ্যে প্রকাশিত ম্যাগাজিনে প্রকাশিত মুক্তিযোদ্ধাদের তালিকা পরীক্ষা করে দেখলাম, মুক্তিযুদ্ধে শহীদ হয়েছেন এমন তিনজন মুক্তিযোদ্ধার নাম তালিকায় নেই। তাঁরা হলেন জগদলের আব্দুল হামিদ, হাতিয়ার তালেব আহমেদ ও কুলঞ্জের হারুন রশীদ চৌধুরী। তাহলে তারা কি মুক্তিযোদ্ধা নন? এ কথা সবাই জানে বাংলাদেশে এখনো হাজার হাজার মুক্তিযোদ্ধা রয়েছে যাদের সার্টিফিকে নেই, কিংবা তারা তা সংগ্রহ করতে প্রয়োজনবোধ করেননি। তাই বলে তারা মুক্তিযোদ্ধার তালিকা থেকে খারিজ হয়ে যেতে পারেন না। আবার সার্টিফিকেটধারী এমনো মুক্তিযোদ্ধা আছে তারা আদৗ মুক্তিযোদ্ধা নয়। এমনকি অনেক রাজাকারও ভুয়া সনদ নিয়ে মুক্তিযোদ্ধা সেজে বসে আছে আর দিব্যি সরকারি সুযোগ-সুবিধাভোগ করছে। সাম্প্রতিকালে এমন পাঁচজন সচিব চিহ্নিত হয়েছে, যাদের ভুয়া মুক্তিযোদ্ধা সনদ রয়েছে। সুতরাং সার্টিফিকেট নেই বলে আতাউর রহমান, আব্দুল মান্নান মুক্তিযোদ্ধা নয় বলে ঘোষণা দিতে পারেন না, উচিৎও নয়।\nআর প্রয়াত মুক্তিযোদ্ধা আব্দুল মান্নান সাহেবের ছেলেদের প্রতারণার কথা তিনি বলেছেন। তারা কি তাদের বাবার নামে সংগঠন করে চাঁদাবাজি, টেন্ডারবাজি, রাহাজানি কিংবা সরকার থেকে কোন সুযোগ-সুবিধা আদায় করছে? নাকি কারো পাকা ধানে মই দিয়েছে? আমার ধারণা আতাউর ভাই কেন, কেউই প্রমাণ দিতে পারবেন না। বরং বলা যায়, তারা বিশেষ করে জুবের আলম তার বাবার নামে সংগঠন করে গরীব-দুঃখি মানুষকে সাধ্যমত সহায়তা করে থাকে। এছাড়া খেলাধুলা, শিক্ষা যে কোন ক্ষেত্রেই সে সহায়তার চেষ্টা করে। এতে তো মুক্তিযোদ্ধা ও মুক্তিযোদ্ধার সন্তানদের খুশি ও সম্মানিতবোধ করার কথা। অপমান বোধ করবে কেন? আমার ধারণা আতাউর ভাইকে কেউ ভুল বুঝিয়েছে। আশাকরি তিনি তার ভুল বুঝতে পারবেন এবং একজন মুক্তিযোদ্ধা হিসেবে আরেক মুক্তিযোদ্ধার সন্তান সাথে বৈরিতা নয়, সহযোগিতার হাত বাড়িয়ে দেবেন। জয় বাংলা জয় বঙ্গবন্ধু।\nসংবাদটি 429 বার পঠিত\nPrevious: কয়ছর আহমদের সঙ্গে ভোজন বাড়ি রেস্টুরেন্টের ব্যবসায়িক কোন ধরণের সম্পর্ক নেই\nNext: মহানগর গোয়েন্দা পুলিশের অভিযানে ইয়াবা ট্যাবলেট সহ আটক- ১


চাঁদা না পেয়ে ম্যাজিস্ট্রেট সেজে উচ্ছেদ! – আওয়ার নিউজ\nচাঁদা না পেয়ে ম্যাজিস্ট্রেট সেজে উচ্ছেদ!\nবনানী সুপার মার্কেটে উচ্ছেদ অভিযানের নেপথ্যে সিটি করপোরেশন কর্মকর্তার চাঁদাবাজির অভিযোগ পাওয়া গেছে। ওই মার্কেটের ব্যবসায়ী সমিতির সাধারণ সম্পাদক মাহমুদ হাসান আজাদ ও অন্য ব্যবসায়ীরা এ অভিযোগ করেছেন।\nমাহমুদ হাসান বলেন, বৃহস্পতিবার সকালে ঢাকা উত্তর সিটি করপোরেশনের পরিবহন মহাব্যবস্থাপক (জিএম, ট্রান্সপোর্ট) মাহবুবুর রহমান কিছু পুলিশ নিয়ে নিজেকে ম্যাজিস্ট্রেট পরিচয়ে মার্কেটে আসেন। এ মার্কেটে অবৈধ দোকান আছে এমন দাবিতে তিনি বিভিন্ন দোকানের পণ্য ছুঁড়ে ফেলেন এবং জরিমানা করেন। এসময় তিনি এসে প্রতিবাদ জানালে বাকবিতণ্ডা শুরু হয়।\nএ পরিস্থিতি দেখে ব্যবসায়ীরা এসে জড়ো হতে থাকেন এবং তারাও প্রতিবাদ জানান। তখন মাহবুবুর রহমান পুলিশকে গুলি করার নির্দেশ দেন। এ শুনে ব্যবসায়ীরা আরো ক্ষিপ্ত হলে পুলিশ তাদের লক্ষ্য করে ছররা গুলি করে। এতে ১৭/১৮ জন আহত হয়।\nআহতদের ঢাকা মেডিকেল কলেজ ভর্তি করা হয়েছে। এর মধ্যে আছেন- মাহবুব টেইলার্সের কর্মচারী জামাল হোসেন ও মিন্টু সরদার, দোকান কর্মচারী আব্দুল হালিম ও আলমগীর হোসেন। আব্দুল হালিমের পিঠজুড়ে কয়েকশ ছররা গুলি বিদ্ধ হয়েছে।\nএদিকে এ ব্যাপারে বনানী থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) মাহবুব হাসানের কাছে জানতে চাইলে তিনি বলেন, তার থানা থেকে কোনো সোর্স সেখানে যায়নি। এ উচ্ছেদ অভিযানের সঙ্গে তাদের কোনো সংশ্লিষ্টতা নেই।\nএ ব্যাপারে জানতে উত্তর সিটি করপোরেশনের পরিবহন মহাব্যবস্থাপক মাহবুবুর রহমানের মোবাইল ফোনে কল করা হলে বন্ধ পাওয়া গেছে।\nব্যবসায়ীদের দাবি, বনানী সুপার মার্কেটে কোনো অবৈধ দোকান নেই। এর আশেপাশে কোনো হকারও নেই। সুতরাং এখান থেকে সিটি করপোরেশনের কর্মকর্তারা কোনো চাঁদাও পায় না। উচ্ছেদ অভিযানের আগে নিপুন নামে এক দালাল চাঁদার জন্য ফোন দেয়। কিন্তু মার্কেট কর্তৃপক্ষ কোনো সাড়া দেয়নি। এরপরই অভিযান চালানো হয়।\nতবে উত্তর সিটি করপোরেশনের প্রশাসক বিএম এনামুল হক বলেন, এটি সিটি করপোরেশনের অধীন মার্কেট। তারা অভিযোগ পেয়েছেন, সিঁড়িসহ কিছু জায়গা দখল করে অনেকগুলো অবৈধ দোকান করা হয়েছে। এর ভিত্তিতেই সেখানে অভিযান চালানো হয়। এসময় ব্যবসায়ীরা বাধা দেয় এবং পুলিশের উপর চড়াও হয়, তারা ইটাপাটকেলও নিক্ষেপ করতে থাকে। আত্মরক্ষার স্বার্থে পুলিশ তাদের উপর গুলি চালিয়েছে।\nগুলশান জোনের সহকারী কমিশনার নুরুল আলম জানান, ব্যবসায়ী ও সিটি করপোরেশনের বক্তব্যে অমিল রয়েছে। ঘটনাটি তদন্ত না করে কিছু বলা যাচ্ছে না।\nআর উচ্ছেদে সহায়কারী পুলিশ সম্পর্কে জানতে চাইলে তিনি বলেন, উচ্ছেদের জন্য সিটি করপোরেশন চাইলে যেকোনো থানা থেকে পুলিশ নিতে পারে। এ অভিযানে মিরপুর পুলিশলাইন থেকে রিজার্ভ ফোর্স নেয়া হয়েছে।\nরাজধানী Comments Off on চাঁদা না পেয়ে ম্যাজিস্ট্রেট সেজে উচ্ছেদ! সংবাদটি প্রিন্ট করুন\n« টি-টোয়েন্টির ইতিহাসে সর্বোচ্চ ছক্কার মালিক যিনি (পূর্বের সংবাদ)\n(পরের সংবাদ) ঝুঁকিপূর্ণ ভবন চিহ্নিত ও সাইনবোর্ড টাঙানোর নির্দেশ »


প্রসব বেদনা, ১৯৭১: মুক্তিযুদ্ধে: সুইপার\nঅবশ্য এটা আমাদের বৈশিষ্টও বটে। সমস্তটা জীবন আমরা চলি এলোমেলোভাবে, অন্যায় অত্যাচার করে- খানিকটা বয়স হয়ে গেলেই দাড়ি টাড়ি ছেড়ে একেবারে সাধু হয়ে যাই। ইশ-শ, গড় আয়ুর সমান আমরা প্রত্যেকে বাঁচব এমন গ্যারান্টি কার্ড যেন আছে আমাদের কাছে! সেল ফোনে যেন সৃষ্টিকর্তা ফোন করে কনফার্ম করেছেন আর কী!\nমিসেস রাবেয়া খাতুন এই বলে নিজের প্রাণ রক্ষা করেন: আমি সুইপার, আমাকে তোমরা মেরে ফেললে তোমাদের ময়লা আবর্জনা পরিষ্কার করার মতো কেউ থাকবে না।\nনিজেদের সুবিধার কারণে পাক বাহিনী তাঁকে বাঁচিয়ে রাখে এই শর্তে, তিনি এখানে সুইপারের কাজ চালিয়ে যাবেন। মিসেস রাবেয়া খাতুন, এখানে থাকার সূত্রে জানতে পারেন, না-জানা অনেক কথা। পাক সেনারা সাময়িক ক্যাম্প বানায় রাজারবাগ ব্যারাককে।\nপাক সেনারা তাদের দালালদের সহায়তায় রাজধানীর স্কুল, কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয়, অভিজাত এলাকা থেকে অসংখ্য বাঙ্গালী বালিকা, যুবতীদের এখানে ধরে নিয়ে আসে। এদের উপর শুধু চরম শারীরিক অত্যাচারই করেই এরা থেমে থাকেনি- অবলীলায় কেটে ফেলেছে, ছিড়ে ফেলেছে শরীরের স্পর্শকাতর অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলো। এমন কোন অন্যায় নেই যা ওই সময় এরা করেনি। মেয়েদের রোমহর্ষক চিত্কার, ঢাকা পড়ে গেছে মদ খাওয়া এইসব পশুদের হ্যা হ্যা হাসির তোড়ে।\n(তথ্য ঋণ: বাংলাদেশের স্বাধীনতা যুদ্ধ, অষ্টম খন্ড, পৃষ্টা: ৫৩-৫৬)\n'মুক্তিযুদ্ধ চলাকালে বাংলাদেশের একেকটি সুইপার কলোনি ছিল মুক্তিযোদ্ধাদের একেকটি আশ্রয়স্থল। চট্টগ্রাম, সিরাজগঞ্জ, ঈশ্বরদি, কুষ্টিয়াসহ দেশের বিভিন্ন স্থানে জাত সুইপাররা মুক্তিযোদ্ধাদের আশ্রয় দিয়েছেন, খবর এনে দিয়েছেন, আর্মস লুকিয়ে রেখেছেন, এমনকি সরাসরি যুদ্ধে অংশগ্রহনও করেছেন। কিন্তু দলিত মুক্তিযোদ্ধাদের কথা সাধারনত কোথাও উল্লেখ করা হয় না।' কথাগুলো ক্ষোভের সঙ্গে বলেন সুইপারদের নেতা বিজি মূর্তি।\nমিরনজল্লা কলোনির হরিজন সেবক বাবুর চন্দ্র দাস বলেন, 'মিরনজল্লা সুইপার কলোনিতে মুক্তিযোদ্দাদের আশ্রয় দেয়ার খবর পৌছেছিল পাকিস্থানি বাহিনীর কাছে। তাই হানাদার বাহিনি ১৯৭১ সালের ২২ নবেম্বর কলোনি ঘেরাও করে কলোনির প্রধান সরদান মহাবীর সামুন্দসহ ১০ নেতৃস্তানীয় ব্যক্তিকে ধরে রায়েরবাজার বধ্যভূমিতে হত্যা করে।'\nসুইপাররা দু:খের সঙ্গে জানান, মুক্তিযুদ্ধে তারা অবদান রাখলেও মুক্তিযোদ্ধাদের নাম তালিকায় তাদের নাম নাই, কোন স্বীকৃতি দেয়া হয় না।\n(তথ্যঋণ: দৈনিক যায়যায়দিন ১৮.১০.০৬)\nPosted by আলী মাহমেদ-ali mahmed at 04:21


জনপ্রতিনিধি নির্বাচনে আমাদের দায়িত্ব - Chandpur Somoy\nজনপ্রতিনিধি নির্বাচনে আমাদের দায়িত্ব\nপ্রতিনিধিত্বপূর্ণ সমাজব্যবস্থা একটি সভ্যসমাজের সবচেয়ে বড় বৈশিষ্ট্য। আর তাই আল্লাহ প্রতিনিধিত্বপূর্ণ সমাজ দিয়েই পৃথিবীতে মানবসভ্যতার সূচনা করেছিলেন। মানবজাতির আদি পিতা হজরত আদম (আ.) ছিলেন মানবজাতির প্রথম প্রতিনিধি এবং তিনি ছিলেন প্রথম নবী। যুগে যুগে আল্লাহ মানবগোষ্ঠীর সর্বোত্তম চারিত্রিক গুণাবলির অধিকারী ব্যক্তিকে ওই সমাজের প্রতিনিধিত্বের দায়িত্ব দিয়ে নবী ও রাসুল হিসেবে পাঠিয়েছেন।\nজনপ্রতিনিধি একটি বিশাল জনগোষ্ঠীর সার্বিক কর্মকাণ্ডের দায়িত্ব বহন করেন। অর্থাৎ জনপ্রতিনিধির যোগ্যতা, প্রজ্ঞা ও দূরদর্শিতার ওপর নির্ভর করে কোনো সমাজ ও জাতির ভবিষ্যৎ নির্মিত হয়। সুতরাং জনপ্রতিনিধির বৈশিষ্ট্যগুণে যেমন একটি সমাজ ইতিহাসের স্বর্ণচূড়ায় আরোহণ করতে পারে, তেমনি তার ব্যর্থতা একটি সমাজকে আঁস্তাকুড়ে নিক্ষেপ করতে পারে।\nজনপ্রতিনিধির মাধম্যে তার নির্বাচনী এলাকার ও সেখানে বসবাসকারী জনগণের কল্যাণে প্রয়োনীয় সরকারি-বেসরকারি সহায়তা ও অনুদান এসে থাকে। সুতরাং জনপ্রতিনিধি যদি আমানতদার না হয়, তাহলে জনগণ বঞ্চিত হবে, এলাকার উন্নয়ন কাঙ্ক্ষিত পর্যায়ে হবে না। তাই জনপ্রতিনিধির মধ্যে আমানতদারি থাকা আবশ্যক। কোরআনে আল্লাহ বলেছেন ‘নিশ্চয়ই আল্লাহ তোমাদের আদেশ করছেন যে তোমরা আমানতকে তার উপযুক্ত প্রাপকের কাছে পৌঁছিয়ে দেবে। আর মানুষের মাঝে যখন কোনো বিষয়ে বিচার-ফয়সালা করবে, তখন অবশ্যই ইনসাফের ভিত্তিতে তা করবে। নিশ্চয়ই আল্লাহ তোমাদের উপদেশ দিচ্ছেন। আল্লাহ সব কিছু শোনেন ও দেখেন।\nজনপ্রতিনিধির জনদরদী হওয়া অত্যন্ত জরুরি। কারণ যে জনপ্রতিনিধিত্ব করবে, তার মধ্যে যদি জনতার প্রতি ভালোবাসা না থাকে, জনগণের সঙ্গে যদি তার বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক না থাকে, তাহলে তার দ্বারা জনগণের স্বার্থ রক্ষা সম্ভব নয়। একমাত্র ভালোবাসর মাধ্যমেই জনপ্রতিনিধির পক্ষে এলাকার জনগণ ও আল্লাহর প্রিয় ও আস্থাভাজন হয়ে ওঠা সম্ভব। রাসূল (স.) বলেছেন, অনুগ্রহ ও দয়াবানদের ওপর দয়াময় আল্লাহ দয়া ও অনুগ্রহ বর্ষণ করেন। সুতরাং জমিনের অধিবাসীদের ওপর তোমরা দয়া করো, তাহলে আসমানওয়ালা (আল্লাহ) তোমাদের ওপর দয়া করবেন।\nহাজীগঞ্জে ১৯ ক্ষতিগ্রস্ত মন্দির ও দুই পরিবারকে প্রধানমন্ত্রীর অনুদান\nমৈশাদীর রেলওয়ে স্টেশন কার্যালয় এখন গোডাউন


‘দত্তক’ বিষয়ে আইন প্রয়োজন | blog.bdnews24.com - pioneer blog for citizen journalism in bangladesh\nমঙ্গলবার ২৮ নভেম্বর ২০১৭, ০৯:৩৩ পূর্বাহ্ন\nদত্তক (Adoption) বিষয়টি প্রাচীন হলেও এ বিষয়ে বাংলাদেশে আইনি কোন আনুষ্ঠানিক বিধান নাই। নিঃসন্তান পিতা-মাতার যেমন সন্তান প্রয়োজন, তেমনি অনাথ ও পিতা-মাতাহীন শিশুরও বাবা-মা প্রয়োজন। প্রকৃতিগতভাবে এই বিষয় দুটো চিরকালই থাকবে। বিষয়টি খুব সহজ মনে হলেও যা অতিসহজ নয়। এখানে বেশ কয়েকটি সমস্যার কথা উল্লেখ করা যেতে পারে। যেমনঃ-\n– প্রথম দিকে দত্তক নেয়ার পর অধিকাংশ দত্তক গ্রহিতা পিতা-মাতা নানা ধরনের মানসিক সমস্যায় ভোগে। এই সকল মানসিক সমস্যা থেকে শিশুর উপর প্রচ্ছন্ন চাপ তৈরী হয়। দত্তক গ্রহিতা পিতা-মাতার মানসিক চাপ কমানোর উপায় কি?\n-শিশুটি দত্তক গ্রহীতা পিতামাতার সম্পত্তির উত্তোরাধিকার হারাবে কিনা?\n-দত্তক দত্তক খেলার মাধ্যমে শিশুর নানা প্রকার ক্ষতি হয়। এই ক্ষতি থেকে বাঁচানোর লক্ষে দত্তক আদান-প্রদানে কোর্টের পারমিশন প্রথা চালু আছে পৃথিবীর অধিকাংশ উন্নত দেশগুলোতে? বাংলাদেশেও কোর্ট পারমিশন চালু করা যেতে পারে।\n-যে শিশুটিকে দত্তক নেয়া হচ্ছে তার কোন পছন্দ ও অপছন্দ আছে কিনা? শিশুর মনের বিরুদ্ধে চাপ প্রয়োগ করে দত্তক কোন ভাল ফল বয়ে আনে না।\n-পরবর্তীতে শিশুটি নেগলেকটেড হচ্ছে কিনা তা জানার জন্য কোন প্রকার ব্যবস্থা আছে কিনা?\n-দত্তকের মূল উদ্দেশ্য হলো শিশুর কল্যাণ, যা ভূলণ্ঠিত হচ্ছে কি না তা মনিটর করার ব্যবস্থা আছে কিনা?\nযেহেতু দত্তক বিষয়টি চলমান একটা প্রক্রিয়া সে জন্য দেশে দত্তক বিষয়ে আইন থাকা প্রয়োজন। বর্তমান প্রথা অনুযায়ী ও ধর্মীয় অনুশাসনের মাধ্যমে দত্তক গ্রহণ করে অনেক পিতা-মাতা অসহায় সন্তানদের দায়িত্বভার গ্রহন করছে। সেই সকল পিতা-মাতাদের জানাই বিনীত সালাম। আরো সালাম জানাই ১৯৭২ সালের যুদ্ধ শিশুদের যারা বা যেসকল প্রতিষ্ঠান দত্তক গ্রহণ করেছিল। বিশেষ করে কানাডার সেই প্রতিষ্ঠানকে বিনম্র শ্রদ্ধা।\n১৯৭১ সালে চার লক্ষেরও উপরে ধর্ষিত বাঙালি নারীর বড় একটা অংশকে নির্যাতনের পর মেরে ফেলা হয়। দুই লাখেরও উপরে ধর্ষিত নারী গর্ভধারণ করে। মায়েরা সমাজে মুখ দেখাতে না পেরে গোপনে গর্ভপাত ঘটান। যাদের পয়সা নেই তাদের সরকারীভাবে গর্ভপাত ঘটানো হয়। যারা গর্ভপাত ঘটাতে পারে নাই তারা সন্তান জন্ম দান ও কোন শিশুকেন্দ্রে সন্তানকে ফেলে চলে যায়।\nযদিও অধিকাংশ মায়েরা ভারতসহ বিশ্বের বিভিন্ন পতিতালয়ে চলে যেতে বাধ্য হয়। ফেলে যাওয়া সন্তানদেরকে বিশ্বের বিভিন্ন দেশের বিভিন্ন সংস্থা ও নিঃসন্তান পিতামাতা দত্তক গ্রহণ করে। জানার কোন উপায় নেই সেই সকল জন্ম-জন্মান্তর নিঃগৃহীত শিশুরা (এখন ব্যক্তি) কেমন আছে। তারা কি জানে বাংলাদেশ জন্মের সাথে তাদের ত্যাগ কত বড়?\nতারা হয়তো মাঝে মাঝে গভীর রাতে তাদের মায়ের কথা ভেবে চোখের কোনায় দু’ফোঁটা জল ফেলে। আহ! আমরা স্বাধীন বাংলাদেশ পেয়েছি। অনেকে এই বাংলাদেশে কতইনা ভোগের খেলায় মত্ত। তারা কি কখনও একটু ভেবেছে- নিঃগৃহীত ঐসকল মায়েরা পতিতালয়ে কিভাবে ধুকে ধুকে মরছে? অথবা সেই সকল যুদ্ধ-শিশু নিজ সন্তানদেরকে বলতে পারছে না বাংলাদেশের জন্ম ইতিহাসে তাদের অবদান।\n– কাজী মাহমুদুর রহমান\nএলএলএম-২২তম ব্যাচ/২ই/রোল নং-০২\nঢাকা ইন্টারন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি।


Murad Hasan : নিজ জেলার সম্মেলনেই আমন্ত্রণ পেলেন না ডা. মুরাদ - The Bengali Times\nনিজ জেলার সম্মেলনেই আমন্ত্রণ পেলেন না ডা. মুরাদ\nজামালপুরের সরিষাবাড়ীতে পৌর আওয়ামী লীগের ত্রি-বার্ষিক সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়েছে। গতকাল শনিবার বিকালে এই সম্মেলনে অতিথিদের তালিকায় আমন্ত্রণ পাননি প্রতিমন্ত্রিত্ব হারানো সংসদ সদস্য ডা. মুরাদ হাসানের।\nদলীয় সূত্রে জানা গেছে, দীর্ঘ ৭ বছর পর সরিষাবাড়ী পৌর আওয়ামী লীগের ত্রি-বার্ষিক সম্মেলনের আয়োজন করে সংগঠনটি। শনিবার বিকালে সরকারি বঙ্গবন্ধু কলেজ মাঠ প্রাঙ্গণে এ সম্মেলনের আয়োজন করা হয়। রাত ৮টা পর্যন্ত সম্মেলনের কার্যক্রম চলে।\nসম্মেলনে জেলা-উপজেলাসহ কেন্দ্রীয় নেতাদের অতিথি করা হলেও সাবেক তথ্য ও সম্প্রচার প্রতিমন্ত্রী ডা. মো. মুরাদ হাসান এমপিকে অতিথি করা হয়নি।\nনাম প্রকাশ না করার শর্তে বেশ কয়েকজন নেতা জানান, জেলা ও উপজেলার নেতাদের সঙ্গে নানা অজুহাতে বিরোধ সৃষ্টি করেছিলেন সাবেক প্রতিমন্ত্রী। এ কারণে সরিষাবাড়ী পৌর আওয়ামী লীগের ত্রি-বার্ষিক সম্মেলনে তাকে অতিথি করা হয়নি।\nপৌর আওয়ামী লীগের সভাপতি মিজানুর রহমান মিজানের সভাপতিত্বে সম্মেলনে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন জেলা আওয়ামী লীগের সভাপতি অ্যাডভোকেট মুহাম্মদ বাকী বিল্লাহ। এতে বক্তব্য দেন জেলা আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ফারুক আহম্মেদ চৌধুরী, কেন্দ্রীয় আওয়ামী লীগ নেতা আলতাফ হোসেন, জেলা আওয়ামী লীগের সহ-সভাপতি আবু জাফর আহাম্মেদ শিশা, সরিষাবাড়ী উপজেলা পরিষদের চেয়ারম্যান বীর মুক্তিযোদ্ধা গিয়াস উদ্দিন পাঠান, উপজেলা আওয়ামী লীগের সভাপতি ছানোয়ার হোসেন বাদশা, সাধারণ সম্পাদক হারুন-অর-রশিদ, সহ-সভাপতি মাহবুবুর রহমান হেলাল, পৌর মেয়র মো. মনির উদ্দিন, পৌর আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক মিজানুর রহমান মিজু প্রমুখ।\nসরিষাবাড়ী উপজেলা আওয়ামী লীগের সভাপতি মো. ছানোয়ার হোসেন বাদশার সভাপতিত্বে দ্বিতীয় অধিবেশন শুরু হয়। সরিষাবাড়ী উপজেলা আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক উপাধ্যক্ষ মো. হারুন-অর-রশিদ অনুষ্ঠান সঞ্চালনা করেন।\nসভাপতি ও সাধারণ সম্পাদক পদে অন্য কোনো প্রার্থী না থাকায় প্রস্তাবকারী ও সমর্থনকারীর মাধ্যমে উপাধ্যক্ষ মো. মিজানুর রহমান মিজানকে সভাপতি ও মো. মিজানুর রহমান মিজুকে সাধারণ সম্পাদক হিসেবে আবারও মনোনীত করা হয়।\nআগের খবরনাপা খেয়ে দুই শিশুর মৃত্যু : সারাদেশে নাপা সিরাপ পরীক্ষার নির্দেশ\nপরের খবর‘অশ্লীল’ লেখা পোস্ট করে তোপের মুখে কবীর সুমন!


গাজীপুর সিটি কর্পোরেশনের নির্বাচিতদের তালিকার গেজেট প্রকাশ\nগাজীপুর সিটি করপোরেশন নির্বাচনে মেয়র, সাধারণ ও সংরক্ষিত কাউন্সিলর পদে নির্বাচিতদের গেজেট প্রকাশ করেছে নির্বাচন কমিশন। এই নির্বাচনের রিটার্নিং কর্মকর্তা রকিব উদ্দিন মণ্ডল স্বাক্ষরিত এ সংক্রান্ত গেজেট সোমবার প্রকাশ করা হয়েছে।\nইসি সচিবালয়ের উপ-সচিব ফরহাদ হোসেন বলেন, “এখন মেয়র ও কাউন্সিলরদের শপথ আয়োজনের জন্যে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নিতে স্থানীয় সরকার বিভাগকে গেজেটের কপি পাঠানো হবে।”\nপ্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা মেয়রকে ও স্থানীয় সরকার মন্ত্রী খন্দকার মোশাররফ হোসেন কাউন্সিলর প্রার্থীদের শপথ পাঠ করাবেন।\nনির্বাচিত একজন মেয়র, ১৬ জন সংরক্ষিত কাউন্সিলর ও ৫৪ জন সাধারণ কাউন্সিলরদের নাম ও ঠিকানা গেজেটে প্রকাশিত হয়েছে।\nগত ২৬ জুন গাজীপুর সিটি করপোরেশন নির্বাচনে ভোটগ্রহণ হয়। এই সিটির ৪২৫টি কেন্দ্রের মধ্যে অনিয়মের কারণে ৯টি কেন্দ্র স্থগিত করা হয়। এসব স্থগিত কেন্দ্রের ৮টিতে ১৯ জুলাই ফের ভোট হবে।\nগাজীপুর সিটি করপোরেশন নির্বাচনে মেয়র পদে প্রতিদ্বন্দ্বি প্রার্থী হাসান উদ্দিন সরকারের চেয়ে ২ লাখের বেশি ভোট পেয়ে নির্বাচিত হন আওয়ামী লীগের জাহাঙ্গীর আলম।\nএতে প্রায় ৫৮.৪৫% (স্থগিত কেন্দ্র বাদ দিয়ে) শতাংশ ভোট পড়ে।\nকে কত ভোট (বর্ণানুক্রম অনুযায়ী)\nভোটের পর ১ জুলাই নির্বাচন কমিশনে কেন্দ্রভিত্তিক চূড়ান্ত ফলাফল জমা দেন রিটার্নিং কর্মকর্তা।\nকেন্দ্রভিত্তিক ফলাফল একীভূত করে দেখা যায়- মেয়র পদের জন্য প্রতিদ্বন্দ্বিতাকারীদের মধ্যে কাজী রহুল আমিন (সিপিবি-কাস্তে) ৯৪৪ ভোট; ফজলুল রহমান (ইসলামী ঐক্যজোট-মিনার) ১,৬৬২ ভোট; ফরিদ আহমেদ (স্বতন্ত্র-টেবিল ঘড়ি) ১,৫০৬ ভোট; মোহাম্মদ জাহাঙ্গীর আলম (বাংলাদেশ আওয়ামী লীগ-নৌকা) ৪,০২,৫১৮ ভোট; মো. জালাল উদ্দিন (বাংলাদেশ ইসলামী ফ্রন্ট-মোমবাতি) ১,৩৪৩ ভোট; মো. নাসির উদ্দিন (ইসলামী আন্দোলন বাংলাদেশ-হাতপাখা) ২৬,৩৮৭ ভোট এবং মো. হাসান উদ্দিন সরকার (বিএনপি-ধানের শীষ) ১,৯৮,০৩৩ ভোট পেয়েছেন।\n১১ লাখ ৩৭ হাজার ৭৩৬ ভোটের মধ্যে ৪১৬টি কেন্দ্রে ভোট পড়েছে ৬ লাখ ৫১ হাজার ৮টি। এ হিসাবে ভোট পড়ার হার ৫৭.২২ শতাংশ। এরমধ্যে ৬ লাখ ৩২ হাজার ৩৯৩টি বৈধ ভোট ও বাতিল ভোট রয়েছে ১৮ হাজার ৬১৫টি।\n৯টি স্থগিত কেন্দ্রে ভোট রয়েছে ২৩ হাজার ৯৫৯টি। এসব ভোট বাদ দিয়ে গাজীপুরে মেয়র পদে এবার ভোটের হার প্রায় ৫৮%।\nGazipurOnline.com: গাজীপুর সিটি কর্পোরেশনের নির্বাচিতদের তালিকার গেজেট প্রকাশ


কর্তৃপক্ষ - ম্যাগনেসিয়াম এল-থেরোনেট পরিপূরক: সুবিধা, ডোজ\nহোম > ম্যাগনেসিয়াম এল-থেরোনেট পরিপূরক\nআপনি যদি একটি ভাল খুঁজছেন ম্যাগনেসিয়াম এল-থেরোনেট পরিপূরক, আমরা কফটেক থেকে ম্যাগনেসিয়াম থ্রিয়নেট পাউডার কেনার পরামর্শ দিই। সংস্থাটি দাবি করেছে যে এটি তার দেহে ম্যাগনেসিয়ামের জৈব উপলভ্যতা বৃদ্ধি করে। সংস্থাটি আরও দাবি করে যে কোম্পানির সরবরাহিত পাউডার মেমরির ক্রিয়াকে সমর্থন করে এবং সামগ্রিক জ্ঞানীয় ফাংশনকে উন্নত করে। এগুলি ব্যবহারকারীদের আরও ভাল ঘুমাতে সহায়তা করে। Cofttek ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রিওনেট সরবরাহকারী যারা শুধুমাত্র আপনাকে অত্যন্ত কার্যকরী বিক্রি করবে পণ্য.\nম্যাগ নেশিয়াম এল-থ্রিওনেট কি?\nম্যাগনেসিয়াম এল থ্রোনেট কীসের জন্য ব্যবহৃত হয়?\nম্যাগনেসিয়াম থ্রোনেট আরও ভাল?\nম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট কি ম্যাগ নেশিয়াম সাইট্রেটের চেয়ে ভাল?\nম্যাগনেসিয়ামের সাথে আপনার কোন ওষুধ খাওয়া উচিত নয়?\nম্যাগনেসিয়াম কি পুপ তৈরি করে?\nআমার কত মিলিগ্রাম ম্যাগনেসিয়াম এল থ্রোনেট গ্রহণ করা উচিত?\nউদ্বেগের জন্য কোন ম্যাগনেসিয়াম সবচেয়ে ভাল?\nম্যাগনেসিয়াম মস্তিষ্ক কুয়াশা সাহায্য করতে পারে?\nম্যাগনেসিয়াম কি মস্তিষ্ক নিরাময় করে?\nম্যাগনেসিয়াম কি ডিমেনশিয়া সৃষ্টি করে?\nম্যাগনেসিয়াম এল থ্রেওনেট কি রক্তচাপের জন্য ভাল?\nপ্রতিদিন গ্রহণের জন্য সেরা ম্যাগনেসিয়াম কী?\nম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট এবং ম্যাগনেসিয়াম গ্লুকোনেটের মধ্যে পার্থক্য কী?\nকোন ম্যাগনেসিয়াম পেশী কৃমির জন্য সবচেয়ে ভাল?\nউদ্বেগ জন্য ম্যাগনেসিয়াম ভাল?\nঘুমের জন্য কোন ম্যাগনেসিয়াম সবচেয়ে ভাল?\nম্যাগনেসিয়ামে কোন খাবার আইটেম বেশি থাকে?\nম্যাগনেসিয়াম গ্রহণের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলি কী কী?\nসব ম্যাগনেসিয়াম কি ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে?\nম্যাগনেসিয়াম এল থ্রোনেট কতক্ষণ কাজে লাগে?\nম্যাগনেসিয়াম কি আলঝাইমার সৃষ্টি করে?\nলো ম্যাগনেসিয়ামের লক্ষণগুলি কী কী?\nভিটামিন ডি কি আলঝাইমার প্রতিরোধ করতে পারে?\nস্নায়ুর জন্য কোন ম্যাগনেসিয়াম সবচেয়ে ভাল?\nসকালে বা রাতে ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ করা ভাল?\nম্যাগনেসিয়াম চিমটিযুক্ত স্নায়ু জন্য ভাল?\nম্যাগনেসিয়াম কাঁপতে সাহায্য করতে পারে?\nপার্কিনসনের জন্য কি ম্যাগনেসিয়াম ভাল?\nদেহে কম ম্যাগনেসিয়ামের লক্ষণগুলি কী কী?\nপার্কিনসন রোগে হলুদ কি সাহায্য করে?\nপারকিনসন রোগ কি খারাপ করে?\nম্যাগনেসিয়াম স্মৃতি প্রভাবিত করে?\nম্যাগনেসিয়াম অক্সিজেন সাহায্য করে?\nম্যাগনেসিয়াম কি সেরোটোনিন বাড়ায়?\nম্যাগনেসিয়াম শক্তি দেয় না?\nসেরা ম্যাগনেসিয়াম এল থ্রোনেট কোনটি?\nম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট আরও ভাল কেন?\nম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট কি ম্যাগনেসিয়ামের মতো?\nম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট কি আপনাকে সাহায্য করতে পারে?\nচিকিত্সার জন্য ম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট কী ব্যবহৃত হয়?\nআপনি ম্যাগনেসিয়াম সঙ্গে নিতে হবে না?\nকখন আপনি ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ করবেন না?\nআমি কীভাবে জানব যে আমি ম্যাগনেসিয়াম কম করছি?\nবিছানার আগে আমার কতক্ষণ ম্যাগনেসিয়াম নেওয়া উচিত?\nএকসাথে কোন ভিটামিন গ্রহণ করা উচিত নয়?\nম্যাগনেসিয়াম এল থ্রেওনেট উদ্বেগের জন্য ভাল?\nকোন ধরণের ম্যাগনেসিয়াম সবচেয়ে ভাল শোষণ হয়?\nআমি কি দীর্ঘমেয়াদে ম্যাগনেসিয়াম নিতে পারি?\nম্যাগনেসিয়াম কীভাবে অন্ত্রের গতিগুলিকে প্রভাবিত করে?\nদিনে কতবার আপনার ম্যাগনেসিয়াম নেওয়া উচিত?\nম্যাগনেসিয়াম শোষণের সেরা উপায় কী?\nআমাদের ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেটের দরকার কেন?\nম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট সাইড এফেক্ট কী?\nম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেটের সুবিধা কী?\nআমি কোথায় ম্যাগনেসিয়াম এল থ্রোনেট কিনতে পারি?\nক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম একসাথে বা পৃথকভাবে নেওয়া উচিত?\nথেরোনিক অ্যাসিড একটি জল দ্রবণীয় যৌগ যা ভিটামিন সি এর বিপাকীয় বিচ্ছেদ থেকে প্রাপ্ত হয় যখন থ্রোনিক অ্যাসিড ম্যাগনেসিয়ামের সাথে মিশ্রিত হয়, তখন এটি ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট নামে একটি লবণ তৈরি করে। ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট ম্যাগনেসিয়াম মস্তিষ্কের কোষ এবং শরীরের অন্যান্য অংশে পৌঁছানোর অন্যতম কার্যকর উপায় হ'ল সহজেই শরীর দ্বারা শোষিত হয়। ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট সরবরাহিত ম্যাগনেসিয়াম বি ভিটামিন সক্রিয়করণ, ইনসুলিন নিঃসরণ, এটিপি গঠন এবং প্রোটিন এবং ফ্যাটি অ্যাসিড গঠন সহ অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ জৈব রাসায়নিক পদার্থ সরবরাহ করে। খনিজ বেশ কয়েকটি এনজাইমের যথাযথ কার্যকারিতা চালিয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রেও মুখ্য ভূমিকা পালন করে। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, এটি প্রাকৃতিক ঘাতক কোষ এবং সাইটোঅক্সিক টি-লিম্ফোসাইটগুলির অ্যান্টি-ভাইরাল এবং অ্যান্টি-টিউমার প্রভাব বাড়িয়ে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির কার্যকারিতা বাড়ায়।\nপূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, খনিজগুলিতে প্রাকৃতিকভাবে সমৃদ্ধ বিভিন্ন খাবারের মাধ্যমে ম্যাগনেসিয়াম পাওয়া যায়। কিছু খাবারের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে তা হ'ল ডার্ক চকোলেট, অ্যাভোকাডোস, বাদাম, ফলস্বরূপ, তোফু, কুমড়ো এবং চিয়া বীজ, চর্বিযুক্ত মাছ ইত্যাদি তবে প্রাকৃতিক উত্সগুলির মাধ্যমে সরবরাহ করা ম্যাগনেসিয়াম প্রায়শই বিভিন্ন জৈব রাসায়নিক পদার্থকে সঠিকভাবে বজায় রাখতে পর্যাপ্ত হয় না এবং এটি এইভাবে, গত কয়েক বছরে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট পরিপূরকের চাহিদা যথেষ্ট বৃদ্ধি পেয়েছে।\nম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট মস্তিষ্কের ব্যাধি পরিচালনা করতে কার্যকর। ড্রাগ মস্তিষ্কের কোষগুলিতে ম্যাগনেসিয়ামের ঘনত্ব বাড়ায় increases\nম্যাগনেসিয়াম এল-থেরোনেট ক্রয়টি এর নোট্রপিক সুবিধার জন্য। এটি এপিসোডিক মেমরি, শিখতে এবং ঘনত্ব বাড়ায়। পরিপূরক হ'ল বয়স সম্পর্কিত স্মৃতিশক্তি হ্রাস, এডিএইচডি, ডিমেনশিয়া এবং আলঝাইমার রোগে আক্রান্ত রোগীদের একটি প্রেসক্রিপশন ডোজ।\nপ্রাথমিক সুবিধাsম্যাগনেসিয়াম এল-থেরোনেটের স্মৃতিশক্তি একটি উন্নতি। এটি সিনাপটিক ঘনত্ব এবং প্লাস্টিকতা বাড়ানোর পাশাপাশি মস্তিষ্কের মধ্যে নিউরোট্রান্সমিটার রিলিজ সাইটের সামগ্রিক সংখ্যা বৃদ্ধি করতে সক্ষম।\nএই পরিপূরক স্থানিক স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে সক্ষম। একটি ইঁদুরের সমীক্ষায়, ম্যাগনেইসাম এল-থ্রোনেট গ্রহণের 13 দিনের পরে কার্যক্ষম স্মৃতি 24% বৃদ্ধি পেয়েছে। সম্পূরকতার 30 দিনের পরে, বয়স্ক ইঁদুরগুলি তাদের কনিষ্ঠ প্রতিরূপগুলির মতো একই স্তরে পারফর্ম করতে সক্ষম হয়েছিল।\nএর অর্থ হ'ল এই পরিপূরকটি যুবক এবং বয়স্ক উভয় বিষয়ে জ্ঞানীয় ক্রিয়াকে বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম হলেও বয়স্কদের ক্ষেত্রে এটি আরও উন্নত হয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, বৃদ্ধ ইঁদুর 19% এর উন্নতির হার দেখেছেন, যা তরুণ ইঁদুরের 13% উন্নতির তুলনায় তাত্পর্যপূর্ণ। প্রবীণ জনগোষ্ঠীর স্মৃতিশক্তি হ্রাস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হওয়ার কারণে, এই পরিপূরক বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য শক্তিশালী প্রভাব ফেলে।\nআপনি যদি বিশেষত মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য উন্নত করতে চান তবে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট আপনার জন্য আদর্শ ম্যাগনেসিয়াম ফর্ম হতে পারে। যদিও এটি সাধারণত সারা শরীর জুড়ে ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে তবে ম্যাগনেসিয়ামের এই ফর্মের সাথে মস্তিষ্কে প্রভাবগুলি আরও শক্তিশালী হতে পারে।\nম্যাগনেসিয়ামের বিভিন্ন ধরণের উপলভ্য থাকাকালীন, আমরা প্রায়শই ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট এবং / অথবা ম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট ব্যবহার করতে পছন্দ করি। কোষ্ঠকাঠিন্যে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট সবচেয়ে সহায়ক, অন্যদিকে গ্লাইসিনেট ফর্ম উদ্বেগ, অনিদ্রা, দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেস এবং প্রদাহজনক অবস্থার মতো পরিস্থিতিতে আরও কার্যকর।\nএই ওষুধগুলির সাথে ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণের ফলে রক্তচাপ খুব কম যেতে পারে। এর মধ্যে কয়েকটি ওষুধের মধ্যে রয়েছে নেফিডিপাইন (অ্যাডাল্যাট, প্রোকার্ডিয়া), ভেরাপামিল (ক্যালান, আইসোপটিন, ভেরেলান), ডিলটিএজম (কার্ডাইজেম), ইস্রাডিপাইন (ডায়নাক্রাইক), ফেলোডিপাইন (প্লেনডিল), অ্যাম্লোডিপাইন (নরভাস্ক) এবং অন্যান্য।\nমল সফটনার: ম্যাগনেসিয়াম অন্ত্রের মধ্যে জল ফেলে, একটি অসোম্যাটিক রেচক হিসাবে কাজ করে। জলের এই বৃদ্ধি অন্ত্রের গতিবেগকে উদ্দীপিত করে। এটি মলের আকারকে নরম করে এবং বৃদ্ধি করে, অন্ত্রের গতিবেগকে ট্রিগার করে এবং মলগুলি পাস করা সহজতর করতে সহায়তা করে।\nম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট একটি মৌখিক ড্রাগ এবং এটি ট্যাবলেট বা গুঁড়া আকারে নেওয়া যেতে পারে। ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট বা ড্রাগের সঠিক ডোজ এটি গ্রহণকারী ব্যক্তির বয়স এবং স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ওষুধটি কী কারণে নেওয়া হচ্ছে তার উপর নির্ভর করে। সাধারণভাবে, 19 থেকে 30 বছর বয়সের মহিলাদের প্রতিদিন 310 মিলিগ্রাম ডোজ ধরে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং একই বয়সের পুরুষদের অবশ্যই প্রতিদিন 400 মিলিগ্রামের একটি ডোজ সীমাতে থাকা উচিত। বয়স্ক পুরুষরা তাদের ডোজটি দিনে 420 মিলিগ্রাম বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং সেই বয়সের মহিলাদের মধ্যে সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য প্রতিদিন 360 মিলিগ্রাম ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট খাওয়া উচিত। বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলারাও এই ওষুধ সেবন করতে পারেন। যাইহোক, তাদের প্রতিদিন ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেটের 320 মিলিগ্রামের কম খাওয়া উচিত।\nযদি আপনি নির্দিষ্ট অবস্থার জন্য ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট নিচ্ছেন তবে আপনার ওষুধটি যে উদ্দেশ্যে নেওয়া হচ্ছে তার ভিত্তিতে আপনার ডোজটি সামঞ্জস্য করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি হজমজনিত সমস্যার জন্য ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট নিচ্ছেন তবে আপনাকে প্রতিদিন 400-1200 মিলিগ্রাম গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি যদি জ্ঞানীয় ফাংশনটি বাড়ানোর জন্য পরিপূরক গ্রহণ করছেন, আপনার প্রতিদিন 1000 মিলিগ্রাম ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট গ্রহণ করা উচিত। ভাল ঘুমের জন্য, পুরুষদের ক্ষেত্রে 400-420 মিলিগ্রাম ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট এবং মহিলাদের জন্য 310 থেকে 360 মিলিগ্রাম পর্যাপ্ত।\nম্যাগনেসিয়াম প্রায়শই অন্যান্য পদার্থের সাথে আবদ্ধ থাকে যাতে শরীরের এটি শুষে নেওয়া সহজ হয়। এই বন্ধনকারী পদার্থ অনুসারে বিভিন্ন ধরণের ম্যাগনেসিয়াম শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। বিভিন্ন ধরণের ম্যাগনেসিয়ামের মধ্যে রয়েছে:\nম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট। পেশী ব্যথা কমাতে প্রায়শই ব্যবহৃত হয়।\nম্যাগনেসিয়াম অক্সাইড. সাধারণত মাইগ্রেন এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।\nম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট। সহজেই শরীর দ্বারা শোষিত এবং কোষ্ঠকাঠিন্য চিকিত্সা করতে ব্যবহৃত।\nম্যাগনেসিয়াম ক্লোরাইড. সহজেই শরীর দ্বারা শোষিত। এস\nম্যাগনেসিয়াম সালফেট (ইপসোম লবণ)। সাধারণত, কম সহজেই শরীর দ্বারা শোষিত হয় কিন্তু ত্বকের মাধ্যমে শোষণ হতে পারে।\nম্যাগনেসিয়াম ল্যাকটেট। খাদ্য সংযোজন হিসাবে প্রায়শই ব্যবহৃত হয়।\nঅধ্যয়নগুলির 2017 পর্যালোচনা অনুযায়ী ম্যাগনেসিয়াম এবং উদ্বেগ সম্পর্কিত বেশিরভাগ প্রাসঙ্গিক স্টাডিতে ম্যাগনেসিয়াম ল্যাকটেট বা ম্যাগনেসিয়াম অক্সাইড ব্যবহার করা হয়। ম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট সহজেই শোষিত হয় এবং শান্ত হওয়ার বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে। এটি উদ্বেগ, হতাশা, চাপ এবং অনিদ্রা হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে। তবুও, এই ব্যবহারগুলির উপর বৈজ্ঞানিক প্রমাণ সীমিত, তাই আরও অধ্যয়ন প্রয়োজন। উদ্বেগ, হতাশা এবং অনিদ্রার চিকিত্সার জন্য ম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট প্রায়শই এর শান্ত প্রভাবগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়।\nসাধারণত মস্তিষ্কের কুয়াশা, ধীরে ধীরে জ্ঞান বা ঘনত্ব এবং স্মৃতিশক্তির অসুবিধা সবই ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি নির্দেশ করতে পারে। ম্যাগনেসিয়াম মস্তিষ্কের জন্য একটি প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান, তাই এটি ছাড়া মস্তিষ্কও সঞ্চালন করতে পারে না।\nম্যাগনেসিয়াম এনএমডিএ রিসেপ্টরদের দ্বাররক্ষক হিসাবে কাজ করে, যা সুস্থ মস্তিষ্কের বিকাশ, স্মৃতিশক্তি এবং শেখার সাথে জড়িত। এটি স্নায়ু কোষকে অতিমাত্রায় আটকানো থেকে বাধা দেয়, যা তাদের মেরে ফেলতে পারে এবং মস্তিষ্কের ক্ষতির কারণ হতে পারে।\nনিউরোলজি জার্নালে প্রকাশিত একটি নতুন সমীক্ষায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে ম্যাগনেসিয়ামের খুব উচ্চ এবং খুব নিম্ন স্তরের উভয়ই ডিমেনশিয়া হওয়ার ঝুঁকিতে ফেলতে পারে।\nএই ধরণের ম্যাগনেসিয়াম রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করতে পারে এবং আপনার রক্তের মস্তিষ্কের বাধা অতিক্রম করতে পারে, সহজেই কোষ দ্বারা শোষিত হয় এবং এটি রক্তচাপকে হ্রাস করতে এবং স্ট্রোক-প্রতিরোধক হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে।\nম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট অন্যতম সাধারণ ম্যাগনেসিয়াম ফর্মুলেশন এবং এটি অনলাইনে বা বিশ্বব্যাপী স্টোরগুলিতে সহজেই কেনা যায় purchased কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে এই ধরণটি ম্যাগনেসিয়ামের সর্বাধিক জৈব উপলভ্য ফর্মগুলির মধ্যে একটি, যার অর্থ এটি অন্যান্য রূপের চেয়ে আপনার পাচনতন্ত্রে আরও সহজেই শোষিত হয়।\nকোষ্ঠকাঠিন্যে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট সবচেয়ে সহায়ক, অন্যদিকে গ্লাইসিনেট ফর্ম উদ্বেগ, অনিদ্রা, দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেস এবং প্রদাহজনক অবস্থার মতো পরিস্থিতিতে আরও কার্যকর।\nম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ আপনি যদি পরিপূরক চেষ্টা করতে চান তবে সাইট্রেট সবচেয়ে কার্যকর ধরণের হতে পারে। যদি আপনার ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি থাকে তবে এই পুষ্টিকর ব্যবহার আপনার বাড়িয়ে তোলার আরও অনেক সুবিধা হতে পারে। এবং অন্যান্য প্রতিকারগুলি পায়ে ক্র্যাম্পিংয়ের জন্য উপলব্ধ যেগুলি সাহায্য করতে পারে।\nগবেষণা পরামর্শ দেয় যে উদ্বেগের জন্য ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ করা ভাল কাজ করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে বৃহত্তর ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণের ফলে ভয় এবং আতঙ্কের অনুভূতিগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা যেতে পারে এবং সুসংবাদটি হ'ল ফলাফলগুলি সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধিতে সীমাবদ্ধ নয়।\nম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট প্রায়শই ঘুমের উন্নতি এবং হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিস সহ বিভিন্ন প্রদাহজনক অবস্থার চিকিত্সার জন্য স্ট্যান্ডেলোন ডায়েটরি পরিপূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। ম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট সহজেই শোষিত হয় এবং এতে শান্ত হওয়ার বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে। এটি উদ্বেগ, হতাশা, চাপ এবং অনিদ্রা হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।\nআপনার মস্তিষ্কে ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা বাড়ানোর জন্য ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট গ্রহণ ছাড়াও আপনি এই খনিজগুলিতে সমৃদ্ধ খাবারেরও সুবিধা নিতে পারেন। এই খাবারগুলি আপনাকে আপনার মনে প্রয়োজনীয় ম্যাগনেসিয়াম স্তর অর্জন করতে এবং খনিজ সংক্রান্ত সমস্ত সুবিধা উপভোগ করতে সহায়তা করতে পারে। এখানে কিছু ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট খাবারে;\nডার্ক চকোলেট it's এটি যতটা সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর, এটি m৪ মিলি ম্যাগনেসিয়াম বহন করে যা আরডিআইয়ের 64%। তা ছাড়া ডার্ক চকোলেট তামা, আয়রন এবং ম্যাঙ্গানিজের পাশাপাশি প্রিবিওটিক ফাইবার সমৃদ্ধ।\nঅ্যাভোকাডোস– এই সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর ফলটি আপনাকে 58 মিলিগ্রাম ম্যাগনেসিয়াম সরবরাহ করতে পারে যা আরডিআইয়ের প্রায় 15%। ফল ভিটামিন বি, কে এবং পটাসিয়ামের একটি দুর্দান্ত উত্সেও সমৃদ্ধ।\nনুত্সেরে অন্যতম সেরা ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট প্রাকৃতিক উত্স হিসাবে পরিচিত। 1 আউন্স পরিবেশন করা কাজুতে 82 মিলিয়ন ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে যা আরডিআইয়ের 20%।\nলেগুমেসুচি chick হিসাবে মটর, মসুর, ছোলা এবং সয়া বিন ম্যাগনেসিয়াম সহ বিভিন্ন খনিজ সমৃদ্ধ। উদাহরণস্বরূপ, এক কাপ রান্না করা মটরশুটিতে 120mg ম্যাগনেসিয়াম থাকে এবং এটি আরডিআইর 30%।\nটোফু, চিয়া বীজ, কুমড়োর বীজ, চর্বিযুক্ত মাছের মতো অন্যান্য খাবারগুলিও কয়েকটি উল্লেখ করার জন্য। এই ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবারগুলি সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য আপনার পুষ্টিবিদের সাথে পরামর্শ করুন।\nম্যাগনেসিয়াম এমন একটি পুষ্টি যা শরীরের সুস্থ থাকার প্রয়োজন। মাংসপেশি এবং স্নায়ু ফাংশন নিয়ন্ত্রণে, রক্তে শর্করার মাত্রা এবং রক্তচাপ এবং প্রোটিন, হাড় এবং ডিএনএ তৈরি সহ দেহের অনেক প্রক্রিয়ার জন্য ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ গুরুত্বপূর্ণ nes\nডায়রিয়ার কারণ হিসাবে দেখা যায় ম্যাগনেসিয়ামের ফর্মগুলির মধ্যে ম্যাগনেসিয়াম কার্বনেট, ক্লোরাইড, গ্লুকোনেট এবং অক্সাইড অন্তর্ভুক্ত। ম্যাগনেসিয়াম লবণের ডায়রিয়া এবং রেবেস্টিক প্রভাবগুলি অন্ত্র এবং কোলনে আনবসর্বারড লবণের অসমোটিক ক্রিয়াকলাপ এবং গ্যাস্ট্রিক গতিশীলতার উদ্দীপনা দ্বারা ঘটে।\nমুখের ইনজেস্টেড এমজিটি মেমরি গঠনে প্রভাব ফেলতে প্রয়োজনীয় পরিমাণে মস্তিষ্কের ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা বাড়াতে কমপক্ষে এক মাস সময় নিতে দেখা গেছে।\nডাচ গবেষকরা রিপোর্ট করেছেন যে ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা খুব বেশি বা খুব কম যা আপনাকে আলঝাইমার এবং অন্যান্য ডিমেন্তিয়াসের জন্য ঝুঁকির মধ্যে ফেলতে পারে।\nশরীরে ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা যখন স্বাভাবিকের নিচে নেমে যায় তখন কম ম্যাগনেসিয়ামের কারণে লক্ষণগুলি বিকাশ লাভ করে। কম ম্যাগনেসিয়ামের সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:\nপোড়া যা দেহের একটি বৃহত অঞ্চলকে প্রভাবিত করে\nঅতিরিক্ত প্রস্রাব (পলিউরিয়া) যেমন অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে এবং তীব্র কিডনির ব্যর্থতা থেকে পুনরুদ্ধারের সময়\nহাইপারাল্ডোস্টেরোনিজম (ব্যাধি যা অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি রক্তে হরমোন অ্যালডোস্টেরন খুব বেশি পরিমাণে প্রকাশ করে)\nকিডনির নল রোগ\nম্যালাবসার্পশন সিনড্রোমস, যেমন সেলিয়াক রোগ এবং প্রদাহজনক পেটের রোগ\nঅ্যাম্ফোটেরিসিন, সিসপ্ল্যাটিন, সাইক্লোস্পোরিন, ডায়ুরেটিকস, প্রোটন পাম্প ইনহিবিটার এবং অ্যামিনোগ্লাইকোসাইড অ্যান্টিবায়োটিক সহ Medicষধগুলি\nঅগ্ন্যাশয় প্রদাহ (অগ্ন্যাশয়ের ফোলা এবং প্রদাহ)\nপ্রাণী এবং ভিট্রো পরীক্ষাগুলি পরামর্শ দেয় যে ভিটামিন ডি জ্ঞানীয় হ্রাস এবং স্মৃতিভ্রংশের প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য চিকিত্সার সম্ভাবনাময়। দুটি সাম্প্রতিক সম্ভাব্য গবেষণায় এও পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে কম 25 (ওএইচ) ডি স্তরের কারণে যথেষ্ট পরিমাণে জ্ঞানীয় হ্রাস হওয়ার ঝুঁকি বাড়বে।\nনির্মাতারা দাবি করেছেন যে ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরক পেশী ব্যথার বিরুদ্ধে লড়াই করতে, ঘুমের মান উন্নত করতে, এবং উদ্বেগ ও চাপ কমাতে সহায়তা করে। তারা আরও ব্যাখ্যা করে যে ম্যাগনেসিয়ামের এই ফর্মটি (ম্যাগনেসিয়াম বিসগ্লাইসিনেট) খনিজগুলির অন্যান্য ফর্মগুলির তুলনায় পেটে হালকা হয়।\nম্যাগনেসিয়াম পরিপূরকগুলি দিনের যে কোনও সময় নেওয়া যেতে পারে, যতক্ষণ আপনি এগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে নিতে সক্ষম হন। কারও কারও কাছে, সকালে প্রথম জিনিস সরবরাহ করা সবচেয়ে সহজ হতে পারে, আবার কেউ কেউ খেতে পারেন যে রাতের খাবারের সাথে বা বিছানায় যাওয়ার আগে তাদের পক্ষে ভালভাবে কাজ করে works\nম্যাগনেসিয়াম nervous স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্য এবং প্রদাহ হ্রাস করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ।\nম্যাগনেসিয়াম (এমজি) পরিপূরকগুলি বিভিন্ন স্নায়বিক রোগে কার্যকরী পুনরুদ্ধারের উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে দেখানো হয়েছে। পেরিফেরাল স্নায়ুজনিত ব্যাধিগুলিতে এমজি পরিপূরকতার প্রয়োজনীয় সুবিধাগুলি এখনও সঠিকভাবে বর্ণনা করা যায় নি।\nম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতির সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে মাংসপেশির পলক, কাঁপুনি এবং বাধা অন্তর্ভুক্ত। যাইহোক, পরিপূরকগুলির ঘাটতি নয় এমন লোকগুলিতে এই লক্ষণগুলি হ্রাস করার সম্ভাবনা নেই।\nপ্রারম্ভিক পার্কিনসন অধ্যয়ন মস্তিষ্কের মোটর হ্রাস, নিউরোনাল ক্ষয় পৌঁছতে সক্ষম ম্যাগনেসিয়াম ফর্ম সন্ধান করেছে\nলো ম্যাগনেসিয়ামের প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:\nম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি বাড়ার সাথে সাথে লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:\nঅস্বাভাবিক হৃদয় ছন্দ\nএক্সপেরিমেন্টাল এবং থেরাপিউটিক মেডিসিনে প্রকাশিত এক গবেষণায় গবেষকরা দেখেছেন যে হলুদ পার্কিনসন ডিজিজের স্নায়ুতন্ত্রের অবক্ষয় ঘটায় জড়িত বিষক্রিয়া থেকে স্নায়ুতন্ত্রকে রক্ষা করতে পারে।\nChangesষধের পরিবর্তন, সংক্রমণ, ডিহাইড্রেশন, ঘুম বঞ্চনা, সাম্প্রতিক সার্জারি, স্ট্রেস বা অন্যান্য চিকিত্সা সম্পর্কিত সমস্যাগুলি পিডি লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে। মূত্রনালীর সংক্রমণ (মূত্রাশয়ের লক্ষণ ছাড়াই) বিশেষত একটি সাধারণ কারণ। টিপ: নির্দিষ্ট medicষধগুলি পিডি লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে।\nএকটি নতুন গবেষণা পরামর্শ দেয় যে আপনার ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ, অন্ধকার পাতাযুক্ত শাকসব্জী এবং নির্দিষ্ট ফল, মটরশুটি এবং বাদামের মধ্যে পাওয়া একটি প্রয়োজনীয় খনিজ বৃদ্ধি বার্ধক্যের সাথে সম্পর্কিত স্মৃতি ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করতে পারে।\nএর আরও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকাগুলির মধ্যে একটি হ'ল দেহের অক্সিজেন ক্ষমতা বাড়িয়ে ধৈর্যশীলতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করা। তবে এটির সাথেও সহায়তা করে: স্বাস্থ্যকর রক্তচাপ।\nগবেষণা পরামর্শ দেয় যে ম্যাগনেসিয়ামের পরিপূরক সেরোটোনিনের মাত্রা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে। আসলে, ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতিযুক্ত রোগীদের মধ্যে নিম্ন সেরোটোনিনের মাত্রা লক্ষ্য করা গেছে। ম্যাগনেসিয়ামের সাথে সেরোটোনিন উত্থাপন নিয়ে আলোচনা করা সমীক্ষায় সাফল্যের কথা জানানো হয়েছে।\nম্যাগনেসিয়াম শরীরে অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে যেমন পেশী এবং স্নায়ু ফাংশন এবং শক্তি উত্পাদনকে সমর্থন করে। স্বল্প মেয়াদে কম ম্যাগনেসিয়ামের স্তরগুলি লক্ষণ সৃষ্টি করে না। তবে দীর্ঘমেয়াদি নিম্ন স্তরের উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, টাইপ2ডায়াবেটিস এবং অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।\nপ্রাকৃতিক প্রাণবন্ততা শান্ত আঠা।\nএখন খাবারগুলি ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট ভেজ ক্যাপসুল।\nভিটাফিউশন ম্যাগনেসিয়াম আঠালো ভিটামিন।\nলাইফ এক্সটেনশন নিউরো-ম্যাগ ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট।\nম্যাগটেন ম্যাগনেসিয়াম এল-থেরোনেট।\nবায়োসওয়ার্টজ ম্যাগনেসিয়াম বিস্লাইসিনেট।\nডাক্তারের সেরা হাই শোষণ 100% চ্লেডযুক্ত ম্যাগনেসিয়াম ট্যাবলেট।\nম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট বিভিন্ন ধরণের সুবিধাগুলি সহ নিম্নলিখিতগুলি দেখানো হয়েছে: গ্লাইসিনের উপস্থিতির কারণে এটি আপনার মস্তিষ্কে শান্ত প্রভাব ফেলে। এটি উদ্বেগ উপশম করতে এবং আরও ভাল ঘুম প্রচার করতে পারে। এটি স্বাস্থ্যকর হাড়ের ঘনত্ব বজায় রেখে হাড়কে শক্তিশালী রাখতে সহায়তা করে।\nম্যাগনেসিয়ামের বিভিন্ন ধরণের উপলভ্য রয়েছে, আমরা প্রায়শই ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট এবং / অথবা ম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট ব্যবহার করতে পছন্দ করি। উদ্বেগ, অনিদ্রা, দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেস এবং প্রদাহজনক অবস্থার মতো পরিস্থিতিতে যেমন ম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট ফর্ম বেশি কার্যকর more\nঘুমের জন্য ম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট আরেকটি দুর্দান্ত ধরণের ম্যাগনেসিয়াম। এটি ম্যাগনেসিয়ামের সর্বোত্তম শোষণকারী ফর্ম এবং পেটে কোমল, সুতরাং আপনার রেচিক প্রভাব বা পেট খারাপ করার সম্ভাবনা কম।\nএই ওষুধটি একটি খনিজ পরিপূরক যা রক্তে কম পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। কিছু ব্র্যান্ড পেট অ্যাসিড, অম্বল এবং অ্যাসিড বদহজমের মতো অত্যধিক পেটের অ্যাসিডের লক্ষণগুলির জন্যও ব্যবহার করা হয়।\nযদিও ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরকগুলি সাধারণত নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়, আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সেগুলি গ্রহণের আগে তাদের সাথে পরামর্শ করা উচিত - বিশেষত আপনার যদি কোনও মেডিকেল অবস্থা থাকে। খনিজ পরিপূরক নির্দিষ্ট মূত্রবর্ধক, হার্টের ওষুধ বা অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণকারী লোকদের জন্য নিরাপদ হতে পারে।\nআপনি যদি ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণের আগে কোনও ওষুধ খাচ্ছেন তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করুন। ঝুঁকি। ডায়াবেটিস, অন্ত্রের রোগ, হৃদরোগ বা কিডনিজনিত রোগীদের তাদের স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলার আগে ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ করা উচিত নয়।\nম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতির প্রথম লক্ষণগুলির একটি হ'ল প্রায়শই ক্লান্তি। আপনি পেশীগুলির ঝাঁকুনি, দুর্বলতা বা কঠোরতাও লক্ষ্য করতে পারেন। প্রাথমিক পর্যায়ে ক্ষুধা ও বমি বমিভাব হ্রাস অন্যান্য সাধারণ লক্ষণ। তবে আপনি প্রথমে কোনও লক্ষণ লক্ষ্য করতে পারেন না।\nআপনি যদি স্লিপ এইড হিসাবে ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরক ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন তবে আমরা বিছানায় যাওয়ার 1-2 ঘন্টা আগে এটি নেওয়ার পরামর্শ দিই। আপনার ঘুমের রুটিনে ম্যাগনেসিয়াম যুক্ত করার বিষয়টি বিবেচনা করুন।\nবড় পরিমাণে খনিজগুলি একে অপরের সাথে শোষিত হওয়ার জন্য প্রতিযোগিতা করতে পারে। একই সময়ে ক্যালসিয়াম, দস্তা বা ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরক ব্যবহার করবেন না।\nম্যাগনেসিয়াম এল থ্রোনেট এলিভেটিং মেজাজ, বস্টিং স্ট্রেস এবং উদ্বেগ হ্রাস করতে পারে improve তদ্ব্যতীত, পেইন ফিজিশিয়ান জার্নালে প্রকাশিত একটি পৃথক পত্রিকায় দেখা গেছে যে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট দীর্ঘস্থায়ী নিউরোপ্যাথিক ব্যথার সাথে যুক্ত স্মৃতি ঘাটতি প্রতিরোধ করে এবং তার বিপরীত ঘটায়।\nম্যাগনেসিয়ামের ফর্মগুলি যা তরলে ভাল দ্রবীভূত হয় কম দ্রবণীয় ফর্মগুলির চেয়ে অন্ত্রে পুরোপুরি শোষিত হয়। ছোট অধ্যয়নগুলিতে দেখা গেছে যে অ্যাস্পার্টেট, সাইট্রেট, ল্যাকটেট এবং ক্লোরাইড ফর্মগুলিতে ম্যাগনেসিয়াম আরও সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয় এবং ম্যাগনেসিয়াম অক্সাইড এবং ম্যাগনেসিয়াম সালফেটের চেয়ে বেশি জৈব উপলভ্য।\nদৈনিক 350 মিলিগ্রামের কম ডোজ বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নিরাপদ। কিছু লোকের মধ্যে ম্যাগনেসিয়াম পেট খারাপ, বমি বমি ভাব, বমি বমিভাব, ডায়রিয়া এবং অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। যখন খুব বড় পরিমাণে নেওয়া হয় (দৈনিক 350 মিলিগ্রামের বেশি), ম্যাগনেসিয়াম হ'ল পসিব্লাই ইউএসএফইফ।\nম্যাগনেসিয়াম একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ যা আপনার স্বাস্থ্যের বিভিন্ন দিকের সাথে জড়িত। ন্যাশনাল একাডেমি অফ মেডিসিন প্রতিদিন 350 মিলিগ্রাম পরিপূরক ম্যাগনেসিয়ামের বেশি না হওয়ার পরামর্শ দেয়। আপনি দিনের যে কোনও সময় আপনার দেহের উন্নতি করতে ম্যাগনেসিয়াম নিচ্ছেন কিনা তা যতক্ষণ না আপনি যতক্ষণ না তাদের ধারাবাহিকভাবে গ্রহণ করতে সক্ষম হন।\nম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার দুই ঘন্টা আগে বা পরে ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবারগুলি হ্রাস বা এড়ানো।\nউচ্চ ডোজ দস্তা পরিপূরক এড়ানো।\nভিটামিন ডি ঘাটতি চিকিত্সা।\nকাঁচা শাকসব্জি রান্না না করে খাওয়া।\nম্যাগনেসিয়াম একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ এবং দেহ এটি 300 বিভিন্ন বিপাকীয় বিক্রিয়ায় ব্যবহার করে। এটি মানবদেহের মধ্যে চতুর্থ সর্বাধিক প্রচুর উপাদান। শরীর রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ, পেশী সংকোচন, স্নায়ু সংকেত সংক্রমণ এবং শক্তি উত্পাদন জন্য ম্যাগনেসিয়াম ব্যবহার করে। ম্যাগনেসিয়াম যেহেতু একটি সমালোচনামূলক খনিজ, তাই এর অভাবজনিত কারণে মাইগ্রেন, টাইপ -২ ডায়াবেটিস, মেজাজের ব্যাধি এবং বিভিন্ন হৃদরোগ সহ বিভিন্ন রোগ হতে পারে। এই খনিজটি শাকসব্জী, বাদাম, বীজ এবং ফলমূল সহ বিভিন্ন প্রাকৃতিক সংস্থান থেকে প্রাপ্ত হওয়া সত্ত্বেও, বিশ্ব জনসংখ্যার দুই-তৃতীয়াংশ তার ঘাটতিতে ভুগছে। এটি হ'ল, লোকেদের প্রায়শই পরিপূরক আকারে ম্যাগনেসিয়াম খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। সাম্প্রতিককালে এমন একটি ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরক বিপুল জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে হ'ল ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট।\nএই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট এবং আপনার কেন সেবন করা উচিত সে সম্পর্কে সমস্ত কিছু জানি tell সুতরাং, পড়ুন।\nগবেষণায় দেখা যায় যে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট শরীরের দ্বারা নিরাপদ এবং সহ্য হয় যখন ডোজ গ্রহণ করা হয় দিনে 350 মিলিগ্রামের চেয়ে কম। তবে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট গ্রহণের ফলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে, যেমন বমি বমি ভাব, বমি বমিভাব ইত্যাদি। যদি আপনি এই লক্ষণগুলির কোনও অনুভব করেন তবে হয় একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন বা আপনার ডোজ পরিমাণ হ্রাস করুন। ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট যখন উচ্চ পরিমাণে গ্রহণ করা হয় তখন দেহের মধ্যে ম্যাগনেসিয়াম বিল্ডআপ বাড়ায় যা নিম্ন রক্তচাপ, হার্টের হার বাড়ানো, শ্বাস প্রশ্বাসের ধীরগতি ইত্যাদির মতো পরিস্থিতি বাড়ে Thus ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট পরিপূরক। এই ওষুধটি গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের পাশাপাশি শিশুদের জন্যও নিরাপদ যখন কম ডোজ পরিমাণে নেওয়া হয়।\nআসুন আমরা ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেটের কয়েকটি সুবিধাগুলি দেখি এবং কেন এই ম্যাগনেসিয়াম উত্সটি এত জনপ্রিয় জনপ্রিয়তা উপভোগ করে তা বোঝার চেষ্টা করি।\n① ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট কার্যকরভাবে এডিএইচডি মারামারি\nম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেটের জনপ্রিয়তার অন্যতম প্রধান কারণ হ'ল মস্তিষ্কের মধ্যে ম্যাগনেসিয়ামের স্তর উন্নত করার ক্ষমতা। যেহেতু এই লবণ সহজেই শরীর দ্বারা শোষিত হয়, তাই ম্যাগনেসিয়াম মস্তিষ্কের কোষে পৌঁছানোর এটি কার্যকর উপায়। ম্যাগনেসিয়াম জ্ঞানীয় স্বাস্থ্য বাড়াতে মূল ভূমিকা পালন করে - এটি এডিএইচডি বা মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি যেমন মস্তিষ্কের বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলিকে বিপরীত করতে সক্ষম। যেহেতু এডিএইচডি একটি শর্ত যা বিকাশ করতে সময় নেয়, তাই মানুষ বুঝতে পারে না যে তারা এডিএইচডি করেছে যতক্ষণ না এটি মোকাবেলা করা কঠিন হয়ে যায়। ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট মানসিক স্বাস্থ্য বাড়াতে, বিশেষত প্রবীণদের ক্ষেত্রে এবং এডিএইচডি দূরে রাখতে মূল ভূমিকা পালন করে। (1)। সান, কি।, ওয়েঞ্জার, জেজি, মাও, এফ, এবং লিউ, জি। (২০১ 2016)।\n② এটি একটি বিস্ময়কর স্মৃতি এবং জ্ঞানীয়-বর্ধনকারী পরিপূরক\nলোকেরা বয়স বাড়লে তাদের মস্তিষ্কও আকারে সঙ্কুচিত হতে শুরু করে। সিনাপেসের ক্ষতি এবং বয়সের সাথে সম্পর্কিত জ্ঞানীয় হ্রাসের ফলে এটি ঘটে। কয়েক বছর ধরে পরিচালিত গবেষণা সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট মস্তিষ্কের মধ্যে সিনাপেসের ঘনত্ব বাড়ায়, যার ফলে আরও ভাল মেমরি এবং জ্ঞানীয় কার্য হয়। সহজ কথায়, ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট সরবরাহ করা ম্যাগনেসিয়াম মস্তিষ্কের বৃদ্ধিকে বিপর্যস্ত করতে পারে এবং তাই মানসিক স্বাস্থ্যের, বিশেষত প্রবীণদের ক্ষেত্রে।\n③ এটি হতাশা এবং উদ্বেগের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে\nহতাশা এবং উদ্বেগ সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বর্তমান COVID-19 মহামারী দ্বারা তৈরি অনিশ্চয়তার পরিবেশ এই বিষয়গুলি আগের চেয়ে সাধারণ করে তুলেছে। গবেষণাগুলি ম্যাগনেসিয়াম এবং হতাশা এবং উদ্বেগের মধ্যে কিছু সংযোগ দেখিয়েছে। ম্যাগনেসিয়াম যেহেতু স্নায়ুতন্ত্রকে সরাসরি প্রভাবিত করে, এটি একজন ব্যক্তিকে শান্ত এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে। সুতরাং, ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট হতাশা এবং উদ্বেগ উভয়ই হ্রাস করতে মূল ভূমিকা নিতে পারে।\n④ এটি হাড় এবং পেশী স্বাস্থ্যের বৃদ্ধি করে\nম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি দুর্বল হাড় এবং পেশী পাশাপাশি ক্র্যাম্পগুলির সাথেও যুক্ত। সুতরাং, অস্টিওপোরোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রায়শই ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরক হিসাবে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তদুপরি, এই লবণটি প্রায়শই ব্যথা-নিরাময়ের medicineষধ পোস্ট সার্জারি হিসাবেও পরামর্শ দেওয়া হয়।\n⑤ ম্যাগনেসিয়াম এল-থেরোনেট মানুষকে ঘুমোতে আরও ভাল সহায়তা করে\nবেশ কয়েকটি গবেষণা গবেষণায় দেখা গেছে যে কোনও ব্যক্তিকে সঠিকভাবে ঘুমানোর জন্য তাদের দেহে অবশ্যই সঠিক পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম থাকতে হবে। ম্যাগনেসিয়াম প্যারাসিপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রকে সক্রিয় করে, যা পুরো শরীরকে শিথিল করে। আরও গুরুত্বপূর্ণ, ম্যাগনেসিয়াম শরীরের মধ্যে গ্যাবা রিসেপ্টরগুলির সাথে একত্রিত হয় এবং কোনও ব্যক্তির স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে, যার ফলে মন এবং শরীরকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট নিশ্চিত করে তোলে যে রাতে ঘুমানোর এক রাত নিশ্চিত করার জন্য শরীরে পর্যাপ্ত ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে।\nউপরে উল্লিখিত সমস্ত সুবিধা ব্যতীত, ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট বিভিন্ন ধরণের অন্যান্য উদ্দেশ্যেও ব্যবহৃত হয়। এই নুনটি হিস্টেরেক্টমির পরে ব্যথা উপশম করতে দেওয়া হয়। এটি ধমনী ধমনীর ফলে বুকের ব্যথা উপশম করতেও ব্যবহৃত হয়। শেষ অবধি, এই লবণটি শ্রবণশক্তি হ্রাস, ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং ডায়াবেটিসে সহায়তা করে দেখানো হয়েছে। কিছু লোক এমনকি তাদের কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে এটি নিয়ে যায়।\nআপনি যদি ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট পরিপূরকটি সন্ধান করতে চান তবে আপনার একটি নির্ভরযোগ্য এবং বিশ্বাসযোগ্য কাঁচামাল সরবরাহকারী প্রয়োজন need আপনি যদি বাল্কে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট পাউডার কেনার কোনও জায়গা খুঁজছেন তবে কোফটেকে কেনাকাটা করুন। বায়োমেডিকাল শিল্পের মধ্যে সংস্থাটি তার অনুকরণীয় বিশ্লেষণমূলক পরীক্ষা এবং মানসম্পন্ন গবেষণা ক্ষমতাগুলির জন্য পরিচিত। কফটেকের একটি অভিজ্ঞ পরিচালনাকারী দল এবং বিশ্বের প্রথম শ্রেণীর বিশেষজ্ঞদের সাথে একটি প্রথম শ্রেণির আর অ্যান্ড ডি দল রয়েছে।\nকফটেক ২০০৮ সালে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল এবং মাত্র কয়েক বছরের মধ্যেই সংস্থাটি সিন্থেটিক প্রযুক্তি, ওষুধের পদার্থের বিকাশ, বায়োঞ্জিনিয়ারিং, ফার্মাসিউটিক্যাল কেমিস্ট্রি ইত্যাদিসহ বিভিন্ন কুলুঙ্গিতে নিজের একটি নাম তৈরি করেছে। আজ, এই সংস্থাটি উত্তর আমেরিকা, ভারতে ক্লায়েন্ট রয়েছে , চীন এবং ইউরোপ এবং এর 'কোয়ালিটি বেসিস, গ্রাহক প্রথম, সৎ পরিষেবা, মিউচুয়াল বেনিফিট' এর নীতি এটি বিশ্বজুড়ে সুখী গ্রাহক তৈরি করতে সহায়তা করেছে। সংস্থাটি সরবরাহ করে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট 2008 কেজি ড্রামে আসে এবং প্রতিটি পণ্যকে তার উচ্চ মানের জন্য বিশ্বাস করা যায়। সুতরাং, আপনার যদি খুব পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট পাউডার দরকার হয়, cofttek.com এ কেনাকাটা.\nম্যাগনেসিয়াম যেহেতু ক্যালসিয়ামের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করে, তাই কার্যকর হওয়ার জন্য উভয় খনিজগুলির যথাযথ অনুপাত থাকা গুরুত্বপূর্ণ। থাম্বের একটি ভাল নিয়ম হল 2: 1 ক্যালসিয়াম থেকে ম্যাগনেসিয়াম অনুপাত। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি 1000mg ক্যালসিয়াম গ্রহণ করেন তবে আপনার 500 মিলি ম্যাগনেসিয়ামও নেওয়া উচিত।\n(1). সান, কি।, ওয়েঞ্জার, জেজি, মাও, এফ, এবং লিউ, জি। (২০১ 2016)। ইন্ট্রেনিউরোনাল ম্যাগনেসিয়াম ঘনত্বের মড্যুলেশনের মাধ্যমে এল-থ্রোনেট দ্বারা কাঠামোগত এবং কার্যকরী সিনাপ্স ঘনত্বের নিয়ন্ত্রণ ulation নিউরোফর্মাকোলজি, 108, 426-439।\n(2). মাজরেকু, IN, আহমেতাজ, এইচ।, অ্যালিকো, ভি।, বিসলিমি, কে।, হ্যালি, এফ, এবং হ্যালি, জে (2017)। লিড অ্যাসিটেট, ভিটামিন সি এবং ম্যাগনেসিয়াম-এল-থ্রোনেট সহ চিকিত্সা সুইস অ্যালবিনো মাউসের বিভিন্ন অঙ্গের ক্যাটালাস (সিএটি), এএলটি এবং এএসটি এর কার্যকলাপ। জার্নাল অফ ক্লিনিকাল অ্যান্ড ডায়াগনস্টিক রিসার্চ, 11 (11)\n(3). মিকলে, জিএ, হক্সা, এন।, লুচসিঞ্জার, জেএল, রজার্স, এমএম, এবং উইলস, এনআর (2013)। দীর্ঘস্থায়ী ডায়েট্রি ম্যাগনেসিয়াম-এল-থ্রোনেট গতি বিলুপ্ত হয়ে যায় এবং শর্তযুক্ত স্বাদ বিপর্যয়ের স্বতঃস্ফূর্ত পুনরুদ্ধার হ্রাস করে। ফার্মাকোলজি বায়োকেমিস্ট্রি এবং আচরণ, 106, 16-26।\n(4).ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট (778571-57-6)।\nডঃ জেং ঝাওসেন\nএখন আমার কাছে পৌঁছান\nআমার মাথায় অসুস্থ বোধ করে। ডোজ কমানোর চেষ্টা করবে\nআমি স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিশক্তি উন্নত করেছি এবং আমি বিভিন্ন উপায়ে আরও সুষম হয়ে উঠছি। আমি একটি ছোট ডোপামিন উত্সাহ এবং একটি ছোট টেস্টোস্টেরন বুস্ট পাই যা তুলনামূলকভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং কেবলমাত্র ন্যূনতম হ্রাস পায়। ঘুমকে7ঘন্টার মতো9টির মতো বোধ করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে বাড়ানো যেতে পারে তবে ম্যাগ গ্লাইসাইনেট আমার পক্ষে সেই বিবৃতিটি সংশ্লেষ করে তবে আমি এখনও পিছনে দাঁড়িয়ে আছি, কিছু, ঘুম বৃদ্ধি ment\nম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট (এমজিটি) কাজ, মনোযোগ এবং এপিসোডিক স্মৃতি, নির্বাহী জ্ঞানীয় কার্য, এবং সামগ্রিক স্ট্রেস এবং উদ্বেগ হ্রাস করার জন্য কার্যকর মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট।\nকিছু চিকিৎসক হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই করতে 2000 মিলিগ্রাম ম্যাগনেসিয়াম সরবরাহ করার পরামর্শ দেন।\nএটি দুর্দান্ত, যতক্ষণ না আমি বুঝতে পেরেছি যে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট বিবিবি (রক্ত, মস্তিষ্ক, বাধা) প্রবেশ করার ক্ষেত্রে আরও কার্যকর। এটি সেরিব্রাল স্পাইনাল ফ্লুয়িডে ম্যাগনেসিয়াম স্তরগুলির মাধ্যমে পরিমাপ করা হয়েছিল। আমি স্মৃতি এবং হতাশার জন্য এটি গ্রহণ।\nহাউডি! এই নিবন্ধটি আরও ভাল লেখা যায় না! এই পোস্টে তাকানো আমার আগের রুমমেটের কথা মনে করিয়ে দেয়! তিনি ধারাবাহিকভাবে এ সম্পর্কে প্রচার চালিয়ে যান। আমি এই পোস্টটি তার কাছে ফরোয়ার্ড করতে যাচ্ছি। খুব নিশ্চিত যে তার দুর্দান্ত পড়া হবে। ভাগ করে নেওয়ার জন্য ধন্যবাদ!\nথোনেট আমাকে আরও গভীর ঘুমাতে সহায়তা করে।\nইদানীং আমার ঘুমের স্ট্যাক হিসাবে আমি আলফা জিপিসির 600mg, ইউরিডিনের 300 মিলিগ্রাম এবং ম্যাগ এল-থ্রোনেটের 2,000 মিলিগ্রাম নিয়ে চলেছি এবং এটি সত্যিই ভালভাবে কাজ করছে। আমাকে আরও 10-25% নিবিড় বোধ করে। রাতে ঘুম থেকে ওঠার সময় আমি আরও দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ি।\nহাসপাতালের সার্জিক্যাল টেক প্রোগ্রাম\nসহায়ক তথ্য। ভাগ্যবান আমি আপনার ওয়েবসাইটটি অনিচ্ছাকৃতভাবে খুঁজে পেয়েছি এবং আমি হতবাক হয়েছি কেন আগে এই দুর্ঘটনা ঘটেছিল না! আমি এটি বুকমার্ক করেছি।\nসময় ব্যবহার করে ম্যাগনেসিয়াম এল-থেরোনেট সম্পর্কে, 22% সকাল এবং 11% রাতে সবচেয়ে ভাল কাজ করে।\nআমি যদি কখনও কখনও বেশি পরিমাণে গ্রহণ করি তবে এটি জ্ঞানবিরোধী হতে পারে, এর সেরা প্রভাবগুলি পর পর2সপ্তাহ পরে হয় এবং আমি সাধারণত এটি কেবলমাত্র একচ্ছত্র কর্মক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য খুব বেশি সাফল্যের সাথে ব্যবহার করতে পারি না।\nআমি প্রচুর লোকের মাথা ব্যাথা, অনিদ্রা, স্বল্প শক্তি ইত্যাদির মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি দেখছি see\nথায়ামিন হ'ল ম্যাগনেসিয়ামের একটি কফ্যাক্টর এবং ম্যাগনেসিয়ামের উচ্চ মাত্রায় থায়ামিন এবং ভাসা-বিপরীত হ্রাস করতে পারে।\nআপনার ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরকগুলির সাথে বা তার পরে থায়ামিন (বি -1) নেওয়ার চেষ্টা করুন এবং দেখুন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এখনও অব্যাহত রয়েছে কিনা।\nএটি ভাল, তবে আপনি যদি তাদের সাথে যান তবে ছোট শুরু করুন। আপনার যদি ঘুম এবং কৃপণতা নিয়ে সমস্যা হয় তবে ম্যাগ থ্রোনেট প্রথমে এটি উত্সাহিত করতে পারে। আমি এমনকি শুরুতে বোতলটিতে প্রস্তাবিত ডোজটি দিয়ে শুরু করতে চাই না, যা প্রথম সপ্তাহের বিছানার 1000 ঘন্টা আগে2মিলিগ্রাম। যেহেতু এটি সম্ভবত আপনাকে কিছু সময়ের জন্য ঝাঁকুনিতে রাখবে।\nআমি বিছানার আগে 1-2gs নিয়ে যাই এবং সকালে যদি আমার মনে হয় কৃপণতা বোধ হয় একটি 500 মিলি টুপি।\nএটি চিত্তাকর্ষক যে আপনি এই নিবন্ধ এবং সেইসাথে এই জায়গায় আমাদের সংলাপ থেকে চিন্তাভাবনা পাচ্ছেন।\nম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট বহির্মুখী স্থান থেকে নিউরনের আন্তঃকোষীয় স্থানটিতে ম্যাগনেসিয়ামের আগমন ঘটায়। অন্যান্য ম্যাগনেসিয়াম-লবণের সাথে এটি ঘটে না।\nএটি দ্রুত ঘুমোতে সহায়তা করতে পারে তাই বিছানার প্রস্তাব দেওয়ার আগে 1 ঘন্টা আগে। আপনার পরিপূরক বোতল সম্ভবত প্রতিদিন3বা4বড়ি কল করে। এটি কারণ ম্যাগনেসিয়াম থ্রোনেটটি বিশাল, অণুর ত্রিভুজ অংশটি বড়। শোষণকে সর্বাধিক করে তোলার জন্য ডোজটি দিনের মধ্যে বিভক্ত করুন তবে আপনার শেষ খাবারের পরে আরও বেশি পরিমাণে গ্রহণের জন্য এটি নির্ধারণ করে।\nL-Threonate ম্যাগনেসিয়ামের অন্যান্য ফর্মগুলির বিপরীতে সরাসরি মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে।\nএটি মস্তিষ্কের উপর প্রত্যক্ষ প্রভাব ফেলতে পারে এমন অনেকগুলি জিনিস দিয়ে যায় কারণ এটির সাথে খাপ খাইয়ে দেওয়ার সময় হতে পারে তাই আইডি সময় দেয়।\nসর্বোপরি, এই ওয়েব সাইটে উপস্থিত সামগ্রীগুলি মানুষের জ্ঞানের পক্ষে বাস্তবে লক্ষণীয়, ভাল, ভাল কাজের ফেলো রাখুন।\nআপনি যে কোনও অনিদ্রার সম্মুখীন হতে পারেন তার উপরে এই ঝাপটায় প্লাস উদ্দীপনা। এটি এখন থেকে সকালে এবং কম মধ্যপন্থী ডোজ এ নিন।\nম্যাগ-এল-থ্রোনেট যতদূর যায়, আমার বুঝতে পারছি যে এল-থ্রোনেট একটি উচ্চতর ক্যারিয়ার এবং মস্তিষ্কে সরাসরি ম্যাগনেসিয়ামের একটি উচ্চতর পরিমাণে সহজলভ্য করে যেখানে এটি নিউরনগুলি ব্যবহার করতে পারে? মনে হয় অধ্যয়নগুলি এটিকে সত্য বলে প্রমাণিত করেছে। আমি জানি না যে এটি কেবল হাইপ কিনা, যদিও না। আমি যদি এটি প্রচুর পরিমাণে পেতে পারি তবে আমি এল-থ্রোনেট নিতে পছন্দ করি, অন্যথায় আমি কেবল চ্লেটের সাথে লেগে আছি।\nসম্ভবত2গ্রাম ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট, 144mg প্রাথমিক ম্যাগনেসিয়াম পাওয়া যায়।\nথ্রোনেট ফর্মটি অত্যন্ত মস্তিষ্কের জন্য নির্দিষ্ট এবং এর মধ্যে কম ম্যাগনেসিয়াম থাকার পরেও মস্তিষ্কের ম্যাগনেসিয়াম সামগ্রী বাড়ানোর ক্ষেত্রে অনেক বেশি কার্যকর at\nআমি রাতে বিছানায় ও বাহের আগে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট পণ্য নেওয়া শুরু করি - চার বা পাঁচ দিন পরে আমি পুনরায় স্মরণে কিছু উন্নতি লক্ষ্য করতে শুরু করি, কাজের সময় বিভিন্ন ডেটা ধরে রাখি, তারপরে বেশ কয়েক সপ্তাহ পরে আরও বড় উন্নতি হয় যেখানে আমি নাম এবং ঘটনাগুলি স্মরণ করতে পারি বছর আগে থেকে। এটি নেওয়ার আগে, আমি ছোট এবং বড় জিনিসগুলির সহজ স্মৃতি নিয়ে লড়াই করেছিলাম এবং এটি আমার পিসিপির সাথে কথা বলে যথেষ্ট ছিল এবং এমনকী একজন নিউরোলজিস্টকেও দেখেছিলেন যিনি আমাকে "মৃদু" জ্ঞানীয় দুর্বলতা দিয়ে সনাক্ত করেছেন এবং এমনকি আমাকে একটি সংখ্যা সম্পূর্ণ করতে পেরেছিলেন went আলঝেইমারকে অস্বীকার করার জন্য পরীক্ষাগুলি।\nআমি তিনটি ক্যাপসুলের প্রস্তাবিত ডোজ নিচ্ছি যা রাত্রে 144 মিলিগ্রাম ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট সরবরাহ করে। এটা আমার জন্য জীবন পরিবর্তন হয়েছে।\nএকটি ইতিবাচক পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া হ'ল এটি আমার ঘুমের উন্নতি করেছে বলে মনে হয় এবং আমি এখন প্রায়শই আমার স্বপ্নগুলি স্মরণ করি।\nআমি এখন প্রায় 10 মাস ধরে প্রতিদিন ম্যাগনেসিয়াম এল-থেরোনেট পাউডার নিচ্ছি, 1.0 - 1.2g প্রতিদিন। আমি এটি একটি ঘুম সহায়তা হিসাবে ব্যবহার করি, এবং এটি আশ্চর্যজনকভাবে কাজ করে। বলতে পারি না এর বাইরে আমি কোনও প্রভাব লক্ষ্য করেছি।\nম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট আশ্চর্যজনক। আপনি Magtein এর ব্র্যান্ড নামটি গুগল করতে পারেন। এটি মস্তিষ্কের কুয়াশা মুছে দেয়, উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয়, আপনাকে ঘুমাতে সহায়তা করে, আপনাকে আরও স্মার্ট করে তোলে এবং হতাশায় সহায়তা করে। আমার বাবা-মা দুজনেই ম্যাগটেইনে স্থানান্তরিত করে এন্টিডিপ্রেসেন্টস থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম হন। আমি এটি প্রতিদিন ব্যবহার করি এবং এটি ছাড়া থাকতাম না।\nঘুমের এক ঘন্টা আগে 1 জি -2 জি। দিনের সময় ব্যবহারের জন্য 500mg, উদ্বেগের প্রয়োজন হলে। এটি সেই উপাদানগুলির মধ্যে একটি যা এটি বন্ধ হয়ে যাওয়ার পরে আপনাকে সত্যিই হিট করে, এর অর্থ এটি উত্পাদনকালীন হওয়ার পক্ষে দুর্দান্ত নয় তবে এটি আপনার মনকে প্রশ্রয় দেয় এবং ড্রাগগুলি যে রিসেপ্টরগুলিকে প্রভাবিত করে এটি আরও ভালভাবে কাজ করতে দেয় যখন এমজি ইতিমধ্যে এটি কাজ করে ফেলেছে। এটি কি কোনও অর্থবোধ করে? বিছানা এত দুর্দান্ত হওয়ার আগেই আপনি আপনার মনকে উদ্দীপনা থেকে বিরতি দিয়ে জাগিয়ে তুলুন। প্রভাবগুলি সংশ্লেষজনক, তবে জঘন্য, আমি প্রথম সকালে এটি গ্রহণ করার পরে সত্যই সত্যই একটি পার্থক্য অনুভব করেছি।\nঅত্যধিক ম্যাগনেসিয়ামের কারণে আলগা মল হবে। আমাদের বেশিরভাগের পক্ষে, এটি দিনে 200 মিলিগ্রামেরও বেশি। কিছু লোক কোনও সমস্যা ছাড়াই 500 মিলিগ্রামের পরিপূরক ম্যাগনেসিয়াম সহ্য করতে পারে।\nআমার প্রস্তাবিত ডোজ একদিনে 144 মিলিগ্রাম প্রাথমিক (খাঁটি) ম্যাগনেসিয়াম nes কিছু লোক শুরুর দিকে খানিকটা ক্লান্ত হয়ে পড়ে, অন্যরা মাথার রক্ত প্রবাহের বর্ধমান সংবেদন লক্ষ্য করে, আবার কেউ কেউ হালকা মাথা ব্যথা করতে পারে। টি যদি আপনি কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য ম্যাগনেসিয়াম নিচ্ছেন, আপনি এমজি থ্রোনেট যুক্ত করার সময় আপনার বর্তমান ডোজটি চালিয়ে যেতে চেষ্টা করতে পারেন।\nআপনি যদি আলগা মলগুলি বিকাশ করেন তবে আপনার আগের মিলের ফর্মটি কেটে ফেলুন।\nআমি আপনাকে সাহায্য আশা করি!\nম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট - আপনার অভিজ্ঞতা কি হয়েছে?\nএখানে কেউ কি পরিপূরক হিসাবে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট গ্রহণ করছে? তোমার অভিজ্ঞতা কেমন ছিল?\nআপনি এটি কতক্ষণ ধরে নিচ্ছেন এবং কতটা নিচ্ছেন?\nআপনি এটি গ্রহণ শুরু করার আগে, এবং আপনি এটি নেওয়া বন্ধ করার পরে এটি কী ছিল?\nআমি মনে করি যে এই সাইটের প্রশাসক সত্যই তার ওয়েব সাইটের সমর্থনে কঠোর পরিশ্রম করছেন, কারণ এখানে প্রতিটি জিনিস মানের ভিত্তিক ডেটা।\nআমি দেখতে পেলাম যে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট হ'ল চিল এবং মনোনিবেশিত মানসিক প্রভাবের তুলনায়, অন্যদিকে গ্লাইসিনেট শরীরের শিথিলতা বেশি।\nআমার মতে উভয়ই চেষ্টা করার যোগ্য।\nএটি অ্যামিনো-অ্যাসিড আকারে থ্রেওনেটকে এসিটাইলকোলিনস্টেরেস ইনহিবিটার হিসাবে কাজ করতে দেখানো হয়েছে। সুতরাং আপনি যদি কোলিন সংবেদনশীল হন এবং হুপারজিন এ, আলফা জিপিসি, ফিশ তেলের মেগা-ডোজগুলির মতো পরিপূরকগুলি থেকে হতাশাগ্রস্থ মেজাজ বা কোনও বিরূপ প্রভাব লক্ষ্য করেন তবে আমি ম্যাগ গ্লাইসিনেটের দিকে লজ্জা পাব।\nব্যয়ের কারণে, আমি বছরের পর বছর ধরে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট ব্যবহার বন্ধ করে দিয়েছি।\nতবে আমার জন্য, এটি আমার ঘুমের উন্নতি করে, মূল বিষয়টি যে আমি শান্তির যে স্তরটি গ্রহণ করার পরে দিনটি অর্জন করতে পারি তা তুলনাহীন।\nগ্লাইসিনেটের মতো ম্যাগনেসিয়ামের অন্যান্য ফর্মগুলি থেকে আমি মেজাজ / উদ্বেগের কোনও উপকার পাই নি তবে ব্যক্তিগতভাবে আমি সেগুলি এল-থ্রোনেট থেকে পাই।\nআপনি যদি বিশেষত মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য উন্নত করতে চান তবে ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট আপনার জন্য আদর্শ ম্যাগনেসিয়াম ফর্ম হতে পারে।\nযদিও এটি সাধারণত সারা শরীর জুড়ে ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে তবে মস্তিষ্কে এর প্রভাব আরও শক্তিশালী হতে পারে।\nএই জিনিসগুলি বিশেষত ঘুমের সময়কাল এবং মানের জন্য কাজ করে।\nআমি এমজি অন্যান্য ফর্ম চেষ্টা করেছি এবং তারা আমাকে রান দেয়।\nআমি মেলটোনিন, জেডএমএ, স্কুলক্যাপ, ৫-এইচটিপি, জিএবিএ, জিঙ্গকো, ভ্যালারিয়ান, ফসফ্যাটিডিলসিরিন নিয়েছি, আর কেউ এমজির এল-থ্রোনেট ফর্মের মতো ধারাবাহিকভাবে এবং কার্যকরভাবে কাজ করে নি।\nম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রিওনেট অভিজ্ঞতা?\nআমি সম্প্রতি কিছু ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রিওনেট কিনেছি এবং এটির সাথে দুর্দান্ত অভিজ্ঞতা ছাড়া আমার আর কিছুই হয়নি। কম উদ্বেগ, কম মস্তিষ্কের কুয়াশা, আমি এক অর্থে 'নিজেকে' বেশি বোধ করি ইত্যাদি I আমি প্রতিদিন এর 1-1.5g ডোজ করি।\nআমি ভাবছি এই ম্যাগনেসিয়ামের এই ফর্মটির সাথে কারওর মতো বা ভিন্ন অভিজ্ঞতা আছে কিনা?\nম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট আমাকে শিথিল করে তোলে এবং আমার ঘুমকে সহায়তা করে।\nডেমেনটিয়ার মাধ্যমে রোগীদের এল-থ্রোনেটে ম্যাগনেসিয়ামের লেবেল ট্রায়াল খুলুন\nমার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, আলঝাইমার রোগের (AD) আনুমানিক 5.2 মিলিয়ন কেস রয়েছে, এডি এবং অন্যান্য ডিমেনিয়াগুলি 1 জ্যেষ্ঠ প্রাপ্ত বয়স্কদের মধ্যে প্রায়3জনকে প্রভাবিত করে। রোগীর যত্নের ক্রমবর্ধমান আর্থিক এবং মানসিক বোঝার সাথে সাথে, নিরাপদ এবং কার্যক্ষম চিকিত্সা সন্ধান করা প্রয়োজনীয়। ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট (এমজিটি) এর জ্ঞানীয় প্রভাবগুলি সম্পর্কে উদীয়মান গবেষণা পরামর্শ দেয় যে পরিপূরক এডি সহ ব্যক্তিদের উপকার করতে পারে। যদিও এমজিটি পরিপূরক হওয়ার পরে স্নায়বিক এবং জ্ঞানীয় ফলাফল সম্পর্কিত সীমাবদ্ধ, বিদ্যমান প্রাণী এবং মানবিক ক্লিনিকাল ট্রায়াল ডেটা, এনএমডিএআর সিগন্যালিং পথগুলিকে আপগ্রেশন সহ এমজিটি প্রভাবগুলির একটি যান্ত্রিক ব্যাখ্যা উদ্ভূত হতে শুরু করেছে। বর্তমান ওপেন লেবেল পরীক্ষায় হালকা থেকে মাঝারি ডিমেনশিয়া সহ রোগীদের মধ্যে এমজিটি ব্যবহারের প্রভাবগুলি অনুসন্ধান করা হয়েছে। এক্সিকিউটিভ ফাংশন, মনোযোগ, প্রক্রিয়াকরণের গতি সহ হিপ্পোক্যাম্পল এবং প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স মিডিয়াটেড জ্ঞানীয় দক্ষতার উপর এমজিটি পরিপূরকের তীব্র প্রভাবের মূল্যায়ন করার জন্য পনেরো রোগী 18F-FDG-PET চিত্র, জ্ঞানীয় পরীক্ষা, এবং রক্তের বেসলাইন এবং চিকিত্সার 12 সপ্তাহের মধ্যে দিয়েছিলেন , মৌখিক সাবলীলতা এবং স্মৃতি। এমজিটি বন্ধ হওয়ার 8 সপ্তাহ পরে জ্ঞানীয় পরীক্ষা এবং রক্তের অঙ্কনও সম্পাদিত হয়েছিল। এমজিটি চিকিত্সার 12 সপ্তাহ পরে মোট নমুনায় জ্ঞানীয় কার্যকারিতার একটি বৈশ্বিক সূচকের উন্নতির পাশাপাশি আঞ্চলিক সেরিব্রাল বিপাকের ক্ষেত্রে অনুসন্ধানগুলি উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখিয়েছে। লোহিত রক্তকণিকা ম্যাগনেসিয়ামের স্তর বর্ধিত কারও কারও মধ্যে সামগ্রিক জ্ঞান এবং কার্যনির্বাহী কার্যকারিতা উন্নতির সাথে যুক্ত ছিল তবে সমস্ত রোগীর নয়। এডি সহ ব্যক্তিদের জন্য কার্যকর, সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য এবং সাশ্রয়ী মূল্যের চিকিত্সার পরিপূরক হিসাবে এমজিটিকে মূল্যায়নের জন্য বড় প্লাসবো নিয়ন্ত্রিত ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলির সুনির্দিষ্ট\nবয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জ্ঞানীয় দুর্বলতার চিকিত্সার জন্য এমএমএফএস -01 এর দক্ষতা ও সুরক্ষা, একটি সিনপাস ঘনত্ব বৃদ্ধি: একটি এলোমেলো, ডাবল-ব্লাইন্ড, প্লেসবো-নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল。\nবইয়ের তুলনায় নেটটিতে যেকোন বিষয় খুঁজে পাওয়া খুব ঝামেলা-মুক্ত, কারণ আমি এই ওয়েবসাইটটিতে এই নিবন্ধটি পেয়েছি।\nঅসাধারণ! এর আসলে আশ্চর্যজনক নিবন্ধ, আমি এই নিবন্ধটি সম্পর্কে অনেক পরিষ্কার ধারণা পেয়েছি।\nম্যাগটিন (এল-থ্রোনেট) ডোজ প্রশ্ন？\nহাই, আমি এমন লোকদের জন্য ভাবছি যারা অতীতে ম্যাগটেইন বা এল-থ্রোনেট ব্যবহার করেছেন, তাদের ডোজগুলি প্রতিদিন কী ছিল, বিশেষত যদি তারা ম্যাগনেসিয়ামের অন্য রূপগুলির মধ্যে ঘোরান।\nএখনই, আমি প্রতিদিন ~ 3600 মিলিগ্রাম গ্লিসিনেট নিচ্ছি (সকালে 1800 মিলিগ্রাম, রাতে 1800 মিলি)। লেবেল অনুসারে, এটি ম্যাগনেসিয়ামের দৈনিক মানের 100% এরও বেশি, তবে এটি বেশিরভাগ ক্র্যাম্প এবং পেশীগুলির কুঁচকে দূর করে বলে আমি ডোজটি ভাল বোধ করি।\nআমি আরও ভাবছি যেহেতু 2000 মিলি ম্যাগটেইন হ'ল দৈনিক মান ম্যাগনেসিয়াম মাত্র 36% এবং 2000 মিলি ম্যাগটিন প্রতিদিনের জন্য প্রস্তাবিত ম্যাক্সিমাম, কেবল এল-থ্রোনেট থেকে পর্যাপ্ত ম্যাগনেসিয়াম পাওয়া কি সম্ভব বা লোকেরা অন্য ধরণের ম্যাগনেসিয়াম ব্যবহার করতে পারে? এল-থ্রোনেট ছাড়াও, এল-থ্রোনেট নেওয়ার সময়?\nসাহায্যের জন্য ধন্যবাদ. প্রথমবার আমার জন্য এল-থ্রোনেট চেষ্টা করে।\nআমি প্রায় 10 মাস ধরে প্রতিদিন এনডি'র ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রিয়নেট পাউডার নিচ্ছি, 1.0 - 1.2g প্রতিদিন। আমি এটি একটি ঘুম সহায়তা হিসাবে ব্যবহার করি, এবং এটি আশ্চর্যজনকভাবে কাজ করে। বলতে পারি না এর বাইরে আমি কোনও প্রভাব লক্ষ্য করেছি।\nউত্স ন্যাচারালস ম্যাগনেসিয়াম এল থ্রোনেট? ম্যাগনেসিয়াম এল থেরোনেট তাই পেটেন্ট করা হয় যদি এটি আসল ম্যাগ হয়। এটি যে ব্র্যান্ডটি বিক্রি করছে তা নির্বিশেষে একই সূত্র হবে।\nম্যাগনেসিয়াম আমি ত্রোণেট?\nযতদূর আমি জানি, এল-থ্রোনেট এমন একটি ফর্ম যা স্পষ্টতা এবং ফোকাসের জন্য নিউরো ট্রান্সমিশনকে উত্সাহ দেয়। পেশীগুলির টান / বাধা এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য গ্লাইসিনেট। শান্ত হওয়ার জন্য সিট্রেট এবং নিয়মিততাতে সহায়তা করতে পারে।\nআপনার বর্ণিত লক্ষণগুলির জন্য আমি সাইট্রেট পেতে চাই।\nম্যাগনেসিয়াম আপনার দেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ ইলেক্ট্রোলাইট তাই প্রতিদিন এটি সেখানে পান।


রাজ্য জুড়ে বিক্ষিপ্ত অশান্তি! জায়গায় জায়গায় তৃণমূল-বিজেপি সংঘর্ষ | Turmoil across the state at the beginning of Bandh called by the BJP - Bengali Oneindia\nরাজ্য জুড়ে বিক্ষিপ্ত অশান্তি! জায়গায় জায়গায় তৃণমূল-বিজেপি সংঘর্ষ\n| Updated: Wed, Sep 26, 2018, 9:22 [IST]\nবুধবার বনধ শুরুতেই রাজ্যের বিভিন্ন জায়গায় অশান্তি হয়। অনেক জায়গাতেই বিজেপি ও তৃণমূলের সংঘর্ষ হয়। অনেক জায়গাতেই তৃণমূল সমর্থকরা বনধ তুলতে বিজেপি সমর্থকদের ওপর ঝাঁপিয়ে পড়ে বলে অভিযোগ। সরকারি বাসে ভাঙচুর করে আগুন লাগিয়ে দেওয়ার ঘটনা ঘটে, উত্তর থেকে দক্ষিণ, রাজ্যের বিভিন্ন জায়গায়।\nবিজেপির ডাকা বনধকে ঘিরে রাজ্যের বিভিন্ন জায়গায় বিক্ষিপ্ত অশান্তি। সকালেই কোচবিহারে একাধিক সরকারি বাস ভাঙচুর করে আগুন লাগিয়ে দেওয়া হয়। বনধ সমর্থকরাই এই করেছে বলে অভিযোগ। হাওড়া ও মেদিনীপুরে বাস ভাঙচুরের পর আগুন লাগিয়ে দেওয়া হয় অভিযোগ।\nবারাসত-টাকি রোডে তৃণমূল বিজেপির সংঘর্ষ হয়। অবরোধে থাকা বিজেপি-র কর্মী-সমর্থকদের ওপর তৃণমূল কর্মী-সমর্থকরা ঝাঁপিয়ে পড়ে বলে অভিযোগ। পূর্ব মেদিনীপুরের মেচেদাতেও তৃণমূল-বিজেপির সংঘর্ষ হয়। আদ্রায় বিজেপির কার্যাচলে ভাঙচুরের অভিযোগ উঠেছে। ধূপগুড়িতে বনধ তুলতে গেলে পুলিশ ও বিজেপি কর্মীদের মধ্যে ধস্তাধস্তি হয়।\nclash rail train bjp strike bandh politics west bengal kolkata cpm tmc mamata banerjee dilip ghosh সংঘর্ষ রেল ট্রেন বিজেপি বনধ রাজনীতি পশ্চিমবঙ্গ কলকাতা সিপিএম তৃণমূল মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় দিলীপ ঘোষ\nTurmoil across the state at the beginning of Bandh called by the BJP


এক বছরে সাড়ে ৪ লাখ বিয়ের প্রস্তাব! - Janatarkotha.Com\nসুন্দরী-শিক্ষিত মেয়ে কিংবা সুদর্শন-সরকারি চাকরিজীবীর ক্ষেত্রে বিয়ের প্রস্তাব অন্য যেকোনো নারী কিংবা পুরুষের চেয়ে একটু বেশিই পেয়ে থাকেন।\nকিন্তু তাই বলে এক বছরে অর্থাৎ ৩৬৫ দিনে সাড়ে ৪ লাখ প্রস্তাব! অবিশ্বাস্য হলেও সত্যি। তবে এই পাত্রী কোনো ছেলে বা মেয়ে নয়। এক সফটওয়্যার! নাম গুগল অ্যাসিস্ট্যান্ট।\nভারতীয় গণমাধ্যমে খবর, গত বছরই তাকে লঞ্চ করেছিল গুগল। প্রায় সমস্ত মোবাইল ফোন ও অ্যান্ড্রয়েড স্মার্টফোনেই তার দেখা মেলে। ভারতের সাড়ে ৪ লাখ ইন্টারনেট ব্যবহারকারী তাকেই বিয়ের প্রস্তাব দিয়ে বসেছে।প্রতিবেদনে বলা হয়, গুগল হোমের প্রোডাক্ট ম্যানেজমেন্টের ভাইস প্রেসিডেন্ট ঋষি চন্দ্রণ জানিয়েছেন এই আশ্চর্য তথ্য। ভারতে এই সফটওয়্যারটি খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠছে বলে জানান তিনি। কেবল ইংরেজি নয়, গুগল অ্যাসিস্ট্যান্ট এখন প্রশ্ন করে হিন্দিতেও।\nগুগল হোম ও গুগল হোম মিনি স্মার্ট স্পিকারের উদ্বোধনের অনুষ্ঠান ছিল বুধবার। এইদিনই ঋষি এই মজার খবরটি দেন সবাইকে।\nএসএইচ-১৫/১২/০৪ (অনলাইন ডেস্ক, তথ্যসূত্র: এবেলা)\nভাবুন আপনার জীবনে রয়েছে খুব গুরুত্বপূর্ণ এক নারী। কিন্তু তাকে আপনি কিছুতেই বুঝে উঠতে পারছেন না। এটা ঠিক যে প্রতিটি মানুষের রয়েছে স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য। নারীদের জন্যে সেটা আরও বেশি প্রযোজ্য। কিন্তু একটা উপায় আছে যাতে সেই নারীর মন আপনি একটু হলেও বুঝতে পারবেন। কি সেই উপায়? সেটা হলো ওই নারীর রাশি। প্রতিটি মানুষের ব্যক্তিত্ব আলাদা।\nকিন্তু রাশির ওপর ভিত্তি করে একজন মানুষের ব্যক্তিত্বে দেখা যেতে পারে বিশেষ কিছু বৈশিষ্ট্য। এই বৈশিষ্ট্য আবার লিঙ্গ ভেদে আলাদা হয়। যেমন মেষ রাশির নারী যে কাজটি করবে, একই রাশির পুরুষ হয়তো সেই কাজটি করবে না। এই মূলনীতির ওপর ভিত্তি করে দেখে নিন কোন রাশির নারীরা কেমন ব্যক্তিত্বের অধিকারী হয়ে থাকেন।\nজীবনের সব ক্ষেত্রে নেতৃত্ব দিতে পছন্দ করে মেষ রাশির নারী। সহজাত নেতৃত্ব দেবার ক্ষমতা থাকে তাদের। সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠার প্রবণতা দেখা যায় তাদের মাঝে। প্রতিটা দিন কর্মচঞ্চল করে রাখার ব্যাপারে তাদের জুড়ি নেই। কখনও কখনও নিজের ক্ষমতার বেশি কাজের ভার নিয়ে ফেলে তারা। অনেক সময়ে একটা কাজ শেষ না করেই আরেকটা শুরু করে দেয়। জীবনের ব্যাপারে আশাবাদী হয়ে থাকেন মেষ রাশির জাতিকা। একটা ভালো কাজ করার সুযোগ পেলে তারা সেটা করে ফেলবে, এতে তার নিজের কতখানি লাভ হলো সেটা নিয়ে চিন্তা করবে না। নিজের মতামত জানানোর ব্যাপারে একেবারেই ঠোঁটকাটা তারা।\nকখনও কখনও মেষ নারী এতই সফল হয়ে থাকে যে অন্যরাও তার মতো হতে চায় (যদিও পেরে ওঠে না)। প্রেমের ক্ষেত্রে মেষ নারী কেমন হয়? মেষ রাশির প্রতীক চালিত হয় আগুনের উপাদানে। এ থেকেই বোঝা যায়, মেষ নারীর প্রেমও হয় তেমনই উষ্ণ। প্রেমের ক্ষেত্রে মেষ নারী নিজেই উদ্যগ নিয়ে থাকতে পারে কিন্তু তার সঙ্গীকেও হতে হয় শক্তিশালী ব্যক্তিত্বের অধিকারী। সঙ্গী পুরুষের ব্যক্তিত্ব দুর্বল হলে খুব দ্রুত আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন মেষ নারী। মেষ নারীর সাথে তর্ক হলে তেমন বিচলিত হবেন না। এই তর্কের মাধ্যমেও সম্পর্ক পোক্ত হয়ে উঠতে পারে।\nমিথুন রাশির প্রতীকে রয়েছে একটি নয়, বরং দুইটি সত্ত্বা। মিথুন রাশির জাতিকার ব্যক্তিত্বে একটি নয়, বরং দুই বা তারও বেশি স্বাতন্ত্র্য দেখা যায়। এর ফলে তার ব্যক্তিত্ব অস্থিতিশীল মনে হতে পারে। প্রেমের ক্ষেত্রে একটু খুঁতখুঁতে হতে পারেন মিথুন নারী। তবে তিনি নিজের পছন্দের সেই ভাগ্যবান ব্যক্তিকে খুঁজে পেলে তখন আর কোনও রকমের সংকোচ করেন না নিজের অনুভূতি প্রকাশে। আর এই সম্পর্ক সাধারণত হয়ে থাকে দীর্ঘস্থায়ী।\nএই রাশির নারীর মাঝে সিংহের বৈশিষ্ট্য লক্ষ্য করা যায়। তারা আকর্ষণের কেন্দ্রবিন্দু হয়ে থাকেন সাধারণত। তাকে না ঘাঁটানোই ভালো। নাখোশ হয়ে গেলে উপহার এবং মিষ্টি মিষ্টি কথা দিয়ে তাকে ঠাণ্ডা করে নিতে হবে আগে। তারা যেমন বুদ্ধিমতী হয়ে থাকেন, তেমনি শক্তিশালী চরিত্র এবং সৃজনশীলতা দেখা যায় তাদের মাঝে। প্রেমের ক্ষেত্রে এই রাশির নারী কোনও রকমের ছাড় দিতে রাজী হন না।\nতাকে খুশি করতে পারলে আপনার সম্পর্ক হয়ে উঠতে পারে প্রেমের গল্পের মতই রোমান্টিক এবং একই সাথে ড্রামাটিক। সঙ্গীর জীবনে তিনি হয়ে থাকতে চান সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় এবং একই সাথে সঙ্গীকে তার প্রাপ্য গুরুত্ব দিতেও তিনি পিছ পা হন না।\nPrevious Post:এমনি কিছু গাড়ী, যেগুলো দেখলে আপনার মাথা ঘুড়বে (ভিডিও)\nNext Post:অকালে পুরুষত্ব নষ্ট হতে পারে যে ৮টি অভ্যাসে


ছৌ নাচ ও দুর্গা পালা তৃতীয় পর্ব – BAARTA TODAY\nছৌ নাচ ও দুর্গা পালা তৃতীয় পর্ব\nTagged: তুমি হোম, দীর্ঘ ও প্লুত এই তিন প্রকার মাত্রাস্বরূপ হইয়া অবস্থান করিতেছ এবং যাহা বিশেষরূপে অনুচার্য ও অর্দ্ধমাত্রারূপে অবস্থিত, শ্রাদ্ধ ও যজ্ঞে প্রযুজ্য স্বাহা, স্বধা ও বষট্‌কাররূপে মন্ত্রস্বরূপা এবং দেবভক্ষ্য সুধাও তুমি। হে নিত্যে! তুমি অক্ষর সমুদায়ে হ্রস্ব\nছৌ নৃত্য আমাদের বঙ্গের হৃদয় জুড়ে অবস্থান করছে। সেই নৃত্য শিল্পের হৃদয় জুড়ে অবস্থান করছেন মা দুর্গা। তাই তো ছৌ নাচের প্রায় সকল পালায় মা দুর্গা থাকেন সর্বব্যাপী হিসাবে। পূর্ব পর্বগুলিতে আমি ছৌ নৃত্যের দুর্গা পালার – গনেশ বন্দনা পালা , শুম্ভ – নিশুম্ভ বধ পালা , মহিষাসুর বধ পালার কথা উল্লেখ করেছি। উল্লেখ করেছি যে পুরাণ ভিত্তিক পালা কাহিনী গুলি কিভাবে নিজ নিজ স্বকীয়তা বজায় রেখেছে। এছাড়াও দুর্গা কথা নয় এমন পৌরানিক কথার পালা গুলিতেও মা দুর্গার উপস্থিতি দেখতে পাওয়া যায়। তার মধ্যে উল্লেখ্য হল কিরাত অর্জুন পালা।\nঅজ্ঞাতবাসে শ্রীকৃষ্ণ অর্জুনকে দেবাদিদেব মহাদেবের ধ্যান করে পাশুপতাস্ত্র লাভের নির্দেশ দেন। বনবাসকালে পাশুপত অস্ত্র লাভের নিমিত্ত অর্জুন কর্তৃক শিবের তপস্যা, অস্ত্র প্রদানের প্রাক্কালে অর্জুনের শক্তি পরীক্ষার জন্য কিরাতবেশী শিব ও অর্জুনের যুদ্ধ হয় একটি মৃত বন্য বরাহকে কেন্দ্র করে। সেই মহাভারত কাহিনীকেই গ্রহণ করা হয়েছে ছৌ নৃত্যের কিরাত অর্জুন পালায়। তবে সেই পালায় কাহিনী ও নৃত্য পরিবেশনে লোকায়ত সমাজের চিন্তা ভাবনা ও বিশ্বাস প্রভাব বিস্তার করেছে । তাই পালার নৃত্য পরিবেশনের ক্ষেত্রে কাহিনীর বিন্যাসে, নৃত্যের আঙ্গিকে, চরিত্রের উপস্থাপনায় বিভিন্ন দল পৃথক পৃথক নীতি গ্রহণ করে এবং পরিবেশিত নাচের মধ্যে পার্থক্য পরিলক্ষিত হয় ।\nকোনো দল অর্জুনকে শিকারী হিসেবে প্রস্তুত করেন। তাঁর অঙ্গে থাকে শিকারীর সাজসজ্জা। আবার কোনো দল অর্জুনকে তপস্বী হিসেবে উপস্থিত করেন, যা প্রকৃত মহাভারতে লেখা আছে। পাশুপাত অস্ত্র লাভের আশায় অর্জুন পশুপতি ধ্যানমগ্ন। সেখানে অর্জুন তপস্বীর বেশ ধারণ করেছেন । অবশ্য তীর-ধনুক অর্জুনের সর্বক্ষণের সঙ্গী । অর্জুন শিকারি বা তপস্বী যাই হোক না কেন সর্বক্ষেত্রে তাঁর নৃত্যশৈলী উদ্দীপনাপূর্ণ এবং বীরত্বব্যঞ্জক হয়ে থাকে।\nবরাহের নিমিত্ত কিরাতবেশী মহাদেব-এর সঙ্গে অর্জুনের প্রচন্ড যুদ্ধ প্রত্যেকটি দলের ছৌ নাচে প্রতিপাদ্য বিষয় । বরাহ শিকার করে এবং অর্জুনকে পরাস্ত করে কোন কোন দলের কিরাত কিরাতিনী মনের আনন্দ ও উল্লাস করেন তাঁদের নাচের মধ্যে । এই নাচের ধরন বা ভঙ্গীকে অনেকেই #কিরাত নাচ বলে অভিহিত করে থাকেন । প্রায় সাঁওতালি নাচের ঢঙে শিল্পীদের এসময় নাচতে দেখতে পাওয়া যায়। যদিও শিল্পীদের অঙ্গভঙ্গিতে এবং পদচারণায় সাঁওতালি নাচের প্রকৃত আঙ্গিক সঠিক ও সুষ্ঠুভাবে অনুষ্ঠিত হয় না । তবুও সানাইয়ের সুর মূর্ছনায় অনুরণিত হয় সাঁওতালি ঝুমুরের সুর…. মাদল ধামসা বাজে –\nউরর দাঘিন গেদা , দাঘিন গেদা , দাঘিন গেদা,\nউরর গেদা গেড়েন, গেদা গেড়েন , উরর গেদা গেড়েন।\nকিরাত কিরাতিনীর প্রস্থানের সঙ্গে সঙ্গেই, পাশুপাত অস্ত্র হাতে শিবের আগমন ঘটে । সঙ্গে আসেন মা দুর্গা। পালার এই অংশে দুর্গা সিংহবাহিনী রূপে প্রবেশ করেন ।যদিও মূল মহাভারতে এই অংশে মা দুর্গার উল্লেখ নেই তবে এখানে দুর্গার আগমন বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ ।কারণ মহাভারতে এই অংশে দুর্গার উল্লেখ না থাকলেও সমগ্র মহাভারত জুড়ে তিনি ব্যাপৃতা হয়ে আছেন।\nভ্রষ্টশ্রিয়া মহেন্দ্রেন শাপাদ্দুর্বাসসঃ পুরা চ।\nদুর্গাপূজা আদি সন্ধান করতে গিয়ে দেখা যায়, জগতে প্রথম দুর্গাপূজা করেছিলেন পুরুষোত্তম শ্রীকৃষ্ণ। ব্রহ্মবৈবর্তপুরাণে আছে, পরমাত্মা কৃষ্ণ সৃষ্টির প্রথম কালে মহারাসমণ্ডলে এই আরাধনা করেন। তার পর ব্রহ্মা। মধু ও কৈটভ নামক দুই অসুরের হাত থেকে ত্রাণ পাওয়ার উদ্দেশ্যে। তৃতীয় পূজা করেন শিব, ত্রিপুর নামে এক অসুরকে দমন করার নিমিত্ত। ত্রিপুর আসলে তিন রকমের – তারকাক্ষ, কমলাক্ষ ও বিদ্যুন্মালী। চতুর্থবার আরাধনা করেন দেবরাজ ইন্দ্র। লক্ষ্মীকে ফিরে পাওয়ার জন্য।\nমহাভারতে দুর্গাপূজার কথা বিস্তৃতভাবে রয়েছে। কপট পাশা খেলায় শকুনির কাছে দ্বিতীয়বার পরাজিত হয়ে পাণ্ডবদের বারো বছর বনবাস ও এক বছরের অজ্ঞাতবাস হয়। অজ্ঞাতবাসের সময়টি ছিল বেশ কঠিন। কারণ, এই সময় পাণ্ডবরা দুর্যোধনাদি কৌরবদের কাছে ধরা পড়ে গেলে তাঁদের আবারও লুকিয়ে লুকিয়ে কাটাতে হবে। এমন করে তো অনন্তকাল চলতে পারে না। এই চক্র থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য যুধিষ্ঠির দেবী দুর্গার শরণ নিলেন। অজ্ঞাতবাস বড় কঠিন সময়। খাওয়াদাওয়ার পাশাপাশি আছে নানারকমের দুঃখ। সবচেয়ে বড় যেটা, তা হল – এই বুঝি ধরা পড়ে গেলাম, এই আশঙ্কা। দ্রৌপদীসহ পাণ্ডবরা যখন মৎস্যনগরে ঢুকছেন, তখন মনে মনে যুধিষ্ঠির ত্রিভুবনেশ্বরী দুর্গার স্তুতি করেছিলেন।\nযোগমায়াই দেবী দুর্গা – দিব্যমাল্যবিভূষিতা, দিব্যাম্বরধরা ও খড়্গখেটকধারিণী। তাঁর বর্ণ বালার্কসদৃশ, তাঁর আনন পূর্ণচন্দ্রনিভ এবং তিনি চতুর্ভূজা ও চতুর্ব্বক্ত্রা। আবার তিনি কৃষ্ণবর্ণা ও অষ্টভূজারূপেও পূজিতা হন। তাঁর আট হাতে রয়েছে – বর, অভয়, পানপাত্র, পঙ্কজ, ঘন্টা, পাশ, ধনু ও মহাচক্র। তাঁর কুণ্ডল দিব্য, মাথায় উৎকৃষ্ট কেশবন্ধ ও দিব্য মুকুট। বেণী কটিসূত্র পর্যন্ত লম্বিত। দেবী মহিষাসুরমর্দ্দিনী এবং বিন্ধ্যবাসিনী।\nমহাভারতের বনপর্বে আছে, সকল প্রকার দুর্গতি থেকে তিনি উদ্ধার করেন বলে তাঁর নাম দুর্গা। তিনি আসলে ভগবতী। বিরাটপর্বে তিনি নন্দগোপকূলজাতা ও যশোদাগর্ভসম্ভূতা। কিন্তু শল্যপর্বে দেবী দুর্গা শৈলপুত্রী, হিমালয়ের কন্যা। মহাভারতের অন্যত্র তিনি মহাদেবের পত্নী। অনুশাসনপর্বের উমামহেশ্বর-সংবাদে সে কথা স্পষ্টভাবে বলা আছে।\nদেবী দুর্গার এই যে আরাধনা, তা শুধু সঙ্কটকালের জন্য। অজ্ঞাতবাসের কঠিন সময়ে যুধিষ্ঠির যেমন দুর্গার শরণ নিয়ে মুক্তি পেলেন, তেমনি আর এক কঠিন সময়ে অর্জুনকে আশ্রয় নিতে হল দেবীর। মহাভারত যাঁরা পড়েছেন বা দেখেছেন, তাঁরা প্রায় সকলেই জানেন যে ভীষ্মপর্বের শুরুতে অর্জুন যুদ্ধক্ষেত্রে এসে চারপাশে স্বজন-বান্ধবদের দেখে যুদ্ধ করতে চাননি। তার পর শ্রীকৃষ্ণ দীর্ঘ উপদেশ দেন অর্জুনকে। যুদ্ধক্ষেত্রে জন্ম হয় শ্রীমদ্ভগবৎগীতা নামক স্মৃতিপ্রস্থানের।\nকুরুক্ষেত্রের যুদ্ধের প্রারম্ভে শ্রীকৃষ্ণ অর্জুনকে বললেন, “তুমি দুর্গার স্তুতি করো”। রথ থেকে নেমে পড়লেন অর্জুন। কৃতাঞ্জলি হয়ে দেবীর স্তুতিগান করলেন। সেই স্তুতিতে দেবী দুর্গা সম্পর্কে জানা যায় – তিনি যোগীদের পরম সিদ্ধিদাত্রী, ব্রহ্মস্বরূপিণী, সৃষ্টি ও প্রলয়ের কারণ, জরামৃত্যুবিহীনা, ভদ্রকালী, বিজয়া, কল্যাণপ্রসূ, মুক্তিস্বরূপা, সাবিত্রী, কালরূপিণী, মোহিনী, কান্তিমতী, পরম সম্পৎ, শ্রী, হ্রী ও জননী। তিনি মহাশক্তি। অর্জুনের স্তবে সন্তুষ্ট হয়ে দেবী তাঁকে শত্রুজয়ের বর প্রদান করেন।\nতাই কিরাত অর্জুন পালায় দশভূজা দুর্গার ন্যায় লৌকিক জীবনে মা দুর্গা সর্বত্র বিরাজমান। তিনি ব্রহ্মময়ী । তিনি মহাকালের মহাকালী ,তিনি কাল চক্রের পরিচালনা করছেন ।তিনি ভবের সংসারের সর্বশক্তি ভবানী , তিনি শিবানী।\nঅর্জুন উপলব্ধি করতে পারেন কিরাত এবং কিরাতিনী অন্য কেউ নন , ছদ্মবেশী মহাকাল ও মহাকালী। তাই অর্জুন সকাতরে প্রার্থনা জানায় –\nঅর্জুন বলেন গুরু হল‍্য্যে দয়াবান।\nপাশুপত অস্ত্র মোরে করো আজ দান।\nমহাদেব তৃতীয় পাণ্ডবের বিরুদ্ধে সন্তুষ্ট হয়ে “পাশুপাত অস্ত্র ” দান করলেন । শিবের সঙ্গে ভবানীও তাঁকে আশীর্বাদ করলেন । সানাই, ঢোল , ধামসায় পরিণতির সুরতাল –\nউরর ডেন দা ঘেন তা , উরর গেদা গেড়েম তা।\nশিবপুরাণের কাহিনী অবলম্বনে ” ধুঁ ধুঁরাসুর বধ” পালার নৃত্য পরিচালনা করা হয়েছে। পালার একেবারে সূচনায় শিবের সঙ্গে মা দুর্গাকে দেখা যায়। ত্রিপুরাসুর এবং ধুঁ ধুঁরাসুর দেবাদিদেবের কৃপা লাভের জন্য তপস্যা করেছিল। তাদের তপস্যায় সন্তুষ্ট হয়ে দেবাদিদেব বরদান করেছিলেন । ছৌ নৃত্য পালায় দেখানো হয় শিবের সঙ্গে এলেন শিবানী। পালায় কিছু সময় শিব এবং পার্বতী নৃত্য করতে দেখা যায় । পরে শিব ও ভক্তদের আশীর্বাদ করলেন। এক্ষেত্রে বলে রাখি যে , শিব ত্রিপুরাসুরকে বধের নিমিত্ত আদ্যাশক্তির উপাসনা করেন। সে কথা এই পর্বের প্রথামের দিকেই উল্লেখ করেছি। তাছাড়া যেখানে ব্রহ্ম সেখানেই ব্রহ্মময়ী থাকবেন , এই ধারণাই লৌকিক চিন্তাভাবনাকে আরো সুন্দর ও প্রসারিত করে তুলেছে। শিব ও দুর্গার আসরে প্রবেশকালে –\nগুড় গুড় গেড়েন ধা , গেদা গেদা গেদা ধা\nতাক তাক তাক তা’ – বোলে উল্লাস ভরে সানাই ,ঢোল ,ধামসা বাজতে থাকে। উক্ত পালায় শিবানী নিজে না থাকলেও মায়াবাদ কিন্তু বিস্তার হয়েই থাকে।\n“রাবণরাজা বধ ” পালার কাহিনীতেও অন্তিম লগ্নে মা দুর্গার আগমন ঘটে। রামায়ণে অবশ্যই নানা রূপে মহামায়া অবস্থান করে রয়েছেন। সর্বপোরি তিনি আদ্যা শক্তি মহামায়া মহালক্ষ্মী সীতা রূপে অবস্থান করছেন ।\nরাজস্থানে জয়ী নিত্যং প্রসন্নাঃ সর্বদেবতা ।\nওঁ হ্রীং ব্রহ্মাণী ব্রহ্মলোকে চ বৈকুণ্ঠে সর্বমঙ্গলা ॥ ইন্দ্রাণী অমরাবত্যামবিকা বরুণালয়ে।\nয়মালয়ে কালরূপা কুবেরভবনে শুভা ॥ মহানন্দাগ্নিকোনে চ বায়ব্যাং মৃগবাহিনী ।\nনৈঋত্যাং রক্তদন্তা চ ঐশাণ্যাং শূলধারিণী ॥\nপাতালে বৈষ্ণবীরূপা সিংহলে দেবমোহিনী ।\nসুরসা চ মণীদ্বিপে লঙ্কায়াং ভদ্রকালিকা ॥\nরামেশ্বরী সেতুবন্ধে বিমলা পুরুষোত্তমে ।\nবিরজা ঔড্রদেশে চ কামাক্ষ্যা নীলপর্বতে॥\nকালিকা বঙ্গদেশে চ অয়োধ্যায়াং মহেশ্বরী । বারাণস্যামন্নপূর্ণা গয়াক্ষেত্রে গয়েশ্বরী ॥\nকুরুক্ষেত্রে ভদ্রকালী ব্রজে কাত্যায়নী পরা ।\nদ্বারকায়াং মহামায়া মথুরায়াং মাহেশ্বরী ॥\nক্ষুধা ত্বং সর্বভূতানাং বেলা ত্বং সাগরস্য চ ।\nনবমী শুক্লপক্ষস্য কৃষ্ণসৈকাদশী পরা ॥\nদক্ষসা দুহিতা দেবী দক্ষয়জ্ঞ বিনাশিনী ।\nরামস্য জানকী ত্বং হি রাবণধ্বংসকারিণী ॥\nতিনিই স্বয়ং বিজয়া । তিনি শুভা। তাই তিনি যাঁর পক্ষে থাকেন জয় তাঁর হয়। ছৌ নৃত্যে রামায়ণের রাবণ বধ পালা ঠিকঠাক রামায়ণকে অনুসরণ করে হয় না। সেখানে অনেক লৌকিকতার ছাপ থাকে। মা দুর্গা রামেরও, রাবণেরও। কিন্তু অন্যায়কারী রাবণকে তিনি ত্যাগ করেছেন। কৃত্তিবাসের রাম শরৎকালে দেবীর বোধন করেছেন। তাই রাবণ বধের পরে একটি বড় দেবী বিজয়লক্ষ্মী যদি শ্রীরামকে দর্শন না দেন তবে কি সাধারণ মানুষের মন মানে?\nপরিশেষে বলি, বাণরাজার পালা। ছৌ নাচের এই পালা হরিহর যুদ্ধের কাহিনীর উপর ভিত্তি করে নির্মিত হয়। উত্তর পূর্ব ভারতে এই হরহির যুদ্ধ নিয়ে বহু কিংবদন্তি আছে। ছৌ নাচের পালার কথা বলার পূর্বে একটু সেই পুরাকথা বলে নিচ্ছি।\nলোকপ্রবাদ মতে হরি-হর যুদ্ধে রক্তের বন্যা বয়ে যায়। কালক্রমে এই স্থান তেজপুর ও শোণিতপুর (অহমীয়া ভাষায় তেজপুর অর্থ রক্তের নগর) নামে পরিচিত হয়ে উঠে।\nমানভূম, পুরুলিয়ার ছৌ নৃত্যে বাণরাজার পালায় উক্ত সকল তথ্য নৃত্যের মাধ্যমে প্রকাশিত হয় এবং সেখানে যুদ্ধ থামানোর নিমিত্ত দেবীর আবির্ভাব দেখানো হয়। দেবী আদ্যাশক্তি শিব ঘরণী পার্বতী। পার্বতী এসে সেই রক্তক্ষয়ী যুদ্ধ বন্ধ করার প্রয়াস করেন।\nঅর্থাৎ, মূলপ্রকৃতি পরব্রহ্ম ভগবতী স্বয়ং স্বেচ্ছায় নিজ শক্তিকে মায়া, বিদ্যা এবং পরমা এই ত্রিবিধরূপে বিভক্ত করেন। ভগবতীর অবিদ্যারুপী মায়াশক্তি বিমোহিনী সংসার-প্রবর্তিকা শক্তি, ভগবতীর এই মায়া শক্তি সংসার বন্ধনের মূল । যে শক্তি পরিস্পন্দাদি ব্যাপার-বিধায়িনী চৈতন্যময়ী সঞ্জীবনী শক্তি সে ভগবতীর পরমা শক্তি ।\nআর তত্ত্বজ্ঞানাত্মিকা সংসার-নিবর্তিকা শক্তি হলো ভগবতীর বিদ্যা শক্তি । ভগবতীর এই বিদ্যা শক্তি হলো সংসার হতে মুক্তির হেতু, শুদ্ধবিদ্যা …\nযদ্যপি ভগবতীর অনির্বচনীয়া মায়া মুখ্যত ভববন্ধনকারিণী, তথাপি মায়া আত্যন্তিক ভাবে জড় নয়। যোগবাশিষ্ঠের “চিদ্বিলাসঃ প্রপঞ্চোঽয়ং”, শ্রীশ্রীচণ্ডীর “চিতিরূপেণ যা কৃৎস্নমেতৎ ব্যাপ্য স্থিতা জগৎ” আদি বচনই তাঁর প্রমাণ। আধুনিক পাশ্চাত্য বিজ্ঞানের অনেক শাখাও এই মত সমর্থন করেন। স্বতন্ত্রা পরাচিতিশক্তির চিদ্বিলাসই এই জগৎ প্রপঞ্চ মায়া । মায়ার মধ্যে মায়ার অধীশ্বরী পরব্রহ্মময়ী ভগবতী মহামায়ার প্রকাশকে প্রত্যক্ষ করলে, দুঃখময় জগৎকে আনন্দময়ীর লীলাক্ষেত্র রূপে উপলব্ধি করা সম্ভব হয়।\nতাই সুপ্রাচীন রাঢ়ের প্রাচীন মুখোশ নৃত্য ছৌ দুর্গাময় হয়ে উঠেছে।\nPrevious Post: মহালয়া – স্নেহা চ্যাটার্জি\nNext Post: হায়দ্রাবাদের মুক্তি


Did China Distribute Quran To Muslims After Coronavirus Outbreak | করোনাভাইরাস সংক্রমনের পর চিন মুসলিমদের হাতে কোরান তুলে দিচ্ছে?\nকরোনাভাইরাস সংক্রমনের পর চিন মুসলিমদের হাতে কোরান তুলে দিচ্ছে?\nবুম খুঁজে পেয়েছে ভিডিওটি ২০১৩ সালের মার্চ মাস থেকে ইউটিউবে রয়েছে। ভিডিওটিকে ধর্মীয় ওয়েবসাইটে চিনে বাইবেল দেওয়ার দৃশ্য বলা হয়েছে।\n| 11 March 2020 4:34 PM GMT\nচিনের লোকজনের হাতে বাইবেল দেওয়ার একটি পুরনো ভিডিও বিভ্রান্তিকর দাবি সহ ফেসবুকে ছড়াচ্ছে। ভাইরাল হওয়া ভিডিওটি ফেসবুকে শেয়ার করে দাবি করা হচ্ছে যে, কোরানের উপর নিষেধাজ্ঞা তুলে নেওয়ার পর চিনের মুসলিমদের কোরান নেওয়ার দৃশ্য এটি। ৫৬ সেকেন্ডের ওই ভিডিওটিতে বাক্স খুলে বই নিতে দেখা যায় তরুণ তরুনীদের। হাতে বই পাওয়ার পর অনেকে বইগুলিতে স্নেহভরে চুম্বন করে। কাউকে কাউকে উচ্ছাসে বিহ্বল হয়ে কাঁদতেও দেখা যায়।\nভিডিওটি শেয়ার করে ফেসবুক পোস্টে হিন্দিতে লেখা হয়েছে, "অল্লাহের কী মহিমা দেখ, চিনের লোক কালকে পর্যন্ত ঘৃনা করতো। আজকে তারা হৃদয়ে ধরে রাখছে। #আল্লাহু আকবর''\nমূল হিন্দিতে লেখা পোস্ট, ''#Allah की कुदरत तो देखो जो चीन के लोग कल तक नफरत करते थे। आज बही दिल से लगा रहे है। #Allah_hu_Akbar''\nএকই বয়ানে ফেসবুকে ভাইরাল হয়েছে ভিডিওটি।\nফেসবুকে ইংরেজি ক্যাপশন সহ ভাইরাল হয়েছে একই ভিডিও। সেখানে বলা হয়েছে, ''পবিত্র কোরান নিষিদ্ধ হয়েছিল চিনে। এখন নিষেধাজ্ঞা তুলে নেওয়া হয়েছে। চীনের মুসলিমরা এখন পবিত্র কোরান পড়তে পারছে। আনন্দটা দেখুন!!!"\n(ইংরেজিতে মূল পোস্ট: "The Holy Quran was banned in China. Now the ban has been lifted. Chinese Muslims are allowed to read Holy Quran. Look at Joy!!!")\nজানুয়ারি মাসে চিনে করোনাভাইরাস আক্রান্তের খবর ছড়ালে চিন সংক্রান্ত নানা গুজব ইন্টারনেটে খুরপাক খাচ্ছে। চিনের প্রেসিডেন্টের মসজিদ দর্শনের পুরনো ছবি থেকে ফ্লুর প্রকোপ থামাতে শূকর নিধনের পুরনো ভিডিওকে সাম্প্রতিক ঘটনা বলে ভুয়ো দাবি করা হচ্ছে। এমনকি শি জিনপিংয়ের পুরনো সফরের ভিডিও শেয়ার করে ভুয়ো দাবি করা হচ্ছে চিনে কেন মুসলিম ধর্মাবলম্বী মানুষরা করোনা আক্রান্ত হয়নি তা পর্যালোচনা করতে প্রেসিডেন্ট শি জিনপিং মুসলমানদের বাড়ি বাড়ি গিয়ে ঘুরে দেখছেন!\nবুম রিভার্স সার্চ ও ইউটিউবে কিওয়ার্ড সার্চ করে খুঁজে পেয়েছে ভিডিওটি সাম্প্রতিক সময়ের নয়। ২০১৩ সালের মার্চ মাস থেকে অনলাইনে বিভিন্ন ধর্মীয় সাইট ও ইউটিউব চ্যালেনে ভিডিওটির হদিস মেলে। সেখানে এই ভিডিওটিকে কোরান গ্রহণে দৃশ্য বলে দাবি করা হয়নি।\n২০১৩ সালের মার্চ, মে ও জুন মাসে একই ভিডিও দেখতে পাওয়া যায়। সেখানে এগুলিকে চিনের বাসিন্দাদের পবিত্র বাইবেল নেওয়ার দৃশ্য বলা হয়েছে। নীচে ভিডিওটি দেখুন।\n২০১৩ সালের মার্চ প্রকাশিত গসপেল প্রাইম নামে একটি পর্তুগিজ ওয়েবসাইট ও আরেকটি স্প্যানিশ ওয়েবসাইটে ভিডিওটিতে চিন দেশে বাইবেল গ্রহণের দৃশ্য বলা হয়েছে। বিভিন্ন ধর্মপ্রচারের সাইটে এগুলিকে চিনে পবিত্র বাইবেল দেওয়ার দৃশ্য বলা হয়েছে।\nগসপেল প্রাইম-এর প্রতিবেদনের স্ক্রিনশট।\nবুম এব্যাপারে নিশ্চিত হতে পেরেছে যে ভাইরাল ভিডিওটি বেশ পুরনো ও সাম্প্রতিক সময়ে কোরান দেওয়ার দৃশ্য নয়। বুমের পক্ষে ভিডিওটির ব্যাপারে ওই ধর্মীয় ওয়েবসাইটগুলির দাবি স্বাধীনভাবে যাচাই করা সম্ভব হয়নি।\nUpdated On: 2020-03-11T22:09:11+05:30\nClaim : ভিডিও দেখায় চিনে তরুন-তরুনীদের কোরান দেওয়ার পর তারা বিহ্বল হয়ে পড়েছে\nকোরান বাইবেল চিন করোনাভাইরাস পুরনো ভিডিও Bible Quran Book Distribution China Coronavirus Religion Muslims Christians


এবার কক্সবাজারে পুলিশ সদস্য ‘করোনায়’ আক্রান্ত : 🏡‘Stay Home, Stay Safe’🏡‘Stay Home, Stay Safe’\nএবার কক্সবাজারে পুলিশ সদস্য ‘করোনায়’ আক্রান্ত\nপ্রকাশঃ ২২-০৫-২০২০, ৯:৫৭ অপরাহ্ণ | সম্পাদনাঃ ২২-০৫-২০২০, ৯:৫৭ অপরাহ্ণ\nকক্সবাজার জেলা পুলিশের প্রথম একজন সদস্য করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন। শুক্রবার ২২মে কক্সবাজার মেডিকেল কলেজ থেকে উক্ত পুলিশ সদস্যের রিপোর্ট পজেটিভ পাওয়া যায়। তিনি রামু উপজেলার ঈদগড় পুলিশ ফাঁড়িতে কর্মরত আছেন।\nরামু উপজেলা স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কর্মকর্তা ডা. নোবেল কুমার বড়ুয়া বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন। তিনি আরো জানান, উক্ত পুলিশ সদস্যকে আনতে ঈদগড়ে এম্বুলেন্স পাঠানো হয়েছে। তাঁকে রামু ডেডিকেটেড আইসোলেশন হাসপাতালে রেখে চিকিৎসা সেবা দেওয়া হবে।\nডা. নোবেল কুমার বড়ুয়া আরো জানান, উক্ত পুলিশ সদস্য চট্টগ্রাম থেকে এসেছেন। তার সাথে সম্পৃক্ত হওয়া সকলকে সনাক্ত করে কোয়ারান্টাইনে রাখতে এবং তাদের স্যাম্পল কালেকশন করে কক্সবাজার মেডিকেল কলেজ ল্যাবে টেস্টে পাঠাতে একটি মেডিকেল টিম গঠন করা হয়েছে।


।।সিরাজুল ইসলাম চৌধুরী।। মেনে না নেওয়া, নত হয়ে না থাকার বিপদ আছে বৈকি। সমাজ, পরিবার, রাষ্ট্র কেউই ও কাজ সমর্থন করে না। ভাবে বেয়াদব। বেয়াদবি সমর্থন করে না এমনকি বিশ্ববিদ্যালয়ের সহপাঠীরাও, বিশেষ করে তারা, যারা সরকারি ক্ষমতার আনুকূল্যে বলীয়ান। যেমনটা ঘটেছে বুয়েটের আবরার ফাহাদের ব্যাপারে। পাকিস্তান আমলে শুনতাম যে, চতুর্দিকে যত ‘অন্যায়’ ঘটে সব করে কমিউনিস্টরা; বাংলাদেশে কিছুদিন আগে শোনা যেত দায়ী বিএনপি-জামায়াত, এখন বিএনপির জীর্ণশীর্ণ অবস্থা হয়েছে, নেত্রী কারাগারে। অসুস্থ। নেতারা মামলার ভারে ও ভয়ে অবসন্ন। ‘অন্যায়’ কাজগুলো এখন তাই বিএনপি আর করতে পারছে না। যা করার জামায়াত-শিবিরই করছে। তারা এতটাই সুসংগঠিত ও সুবিস্তৃত। আবরারের হন্তারকরা মৃত অবস্থায় তাকে ধরাধরি করে বাইরে নিয়ে যাচ্ছিল, রাতের অন্ধকারে রাস্তায় নিয়ে গিয়ে নিক্ষেপ করতে পারলেই ল্যাটা চুকে যেত। পুলিশ বলতে পারত, মৃত্যু রহস্যময়। তারা অনুমান করত, হয়তো ছিনতাইকারীরা আক্রমণ করেছে অথবা হতে পারে, প্রেমঘটিত কারণে নিহত হয়েছে। এমনও বলা যেত যে, শিবিরের ছেলে, দলত্যাগ করার তালে ছিল; তাই দলের লোকেরাই দিয়েছে শেষ করে। হন্তারকদের দুর্ভাগ্য, রাস্তায় নিয়ে ফেলে দেওয়ার পরিচ্ছন্ন কাজটি তারা সম্পন্ন করতে পারেনি; তার আগেই জানাজানি হয়ে গেছে এবং প্রতিবাদটা হয়েছে ব্যাপক। ছাত্রছাত্রীদের ভেতর ক্ষোভ ছিল পুঞ্জীভূত, প্রাক্তন ছাত্রছাত্রীরা মর্মাহত হয়েছেন, অভিভাবকরা আতঙ্কিত। ফলে একটা বিস্টেম্ফারণের মতো ঘটনা ঘটে গেল। খুনিদের শনাক্ত করা হয়েছে এবং তারা ধরা পড়েছে। আবরারের ওপর নির্যাতন কোনো বিচ্ছিন্ন বা একক ঘটনা নয়, এসব অনবরতই ঘটছে।\nএখানে আরেকটা ব্যাপার আছে লক্ষ্য করার মতো। সেটা হলো, আমাদের পাবলিক বিশ্ববিদ্যালগুলোর কোনোটাই এখন আর ঠিকমতো চলছে না। বুয়েট মনে হচ্ছিল চলছে; কিন্তু স্বাভাবিকতার অন্তরালে সেখানে যে এমন সব অত্যাচার চলছিল, জমে উঠেছিল এমন গভীর অসন্তোষ, তা টের পাওয়া যায়নি। হঠাৎ প্রকাশের সুযোগ পেয়ে অসন্তোষ ভূমিকম্পের সৃষ্টি করে ফেলেছে। অন্য বিশ্ববিদ্যালয়গুলোতে ছাত্রলীগের দমন-পীড়ন; শিক্ষক নিয়োগে কর্তৃপক্ষের পক্ষপাত, ঘুষ ও দুর্নীতি, উন্নয়নের টাকাপয়সার ভাগাভাগি নিয়ে সংঘর্ষ, উপাচার্যদের অমনোযোগ ও অদক্ষতা; ছাত্রীদের ওপর যৌন হয়রানি, সবকিছু মিলিয়ে এখন এমন এক দশা হয়েছে, যেমনটা আমাদের এই অভাগা দেশেও উচ্চশিক্ষার ইতিহাসে আগে কখনও দেখা যায়নি। কিন্তু কর্তৃপক্ষের দিক থেকে কোনো উদ্বেগ, উৎকণ্ঠা বা চাঞ্চল্য দেখা যাচ্ছে না। তারা বেতন-ভাতা, সুযোগ-সুবিধা, ক্ষমতা-প্রতাপ প্রদর্শন ইত্যাদি সবকিছুর সুযোগ-সুবিধা পাচ্ছেন, কী চাই? বিশ্ববিদ্যালয়গুলোতে শিক্ষক সমিতি আছে; বছর বছর তাদের নির্বাচনও হয়; কিন্তু ঘুরে ঘুরে তারাই নির্বাচিত হন, যারা আগেও ছিলেন, যারা প্রশাসনের সহযোগী আর প্রশাসন তো অতি অবশ্যই সরকার সমর্থক। অনেক পাবলিক বিশ্ববিদ্যালয়ে কোনো ছাত্র সংসদ নেই। আগে ছিল, এখন নেই। না থাকাটা নিয়মবিরুদ্ধ; কিন্তু কার নিয়ম কে মানে। এরশাদের পতনের পরে দেশে গণতন্ত্রের উত্থান ঘটল এবং সে উত্থানের চরিত্র যে কতটা ‘গণতান্ত্রিক’ হতে পেরেছে, তার একটা প্রমাণ বিশ্ববিদ্যালয়গুলোর ছাত্র সংসদের ওই অগণতান্ত্রিক অনুপস্থিতি। বিশ্ববিদ্যালয়ে ছাত্র সংসদ থাকলে সন্ত্রাস থাকত না, আবরার নিহত হতো না এবং ‘ছাত্র রাজনীতি বন্ধ চাই’ বলে যে আওয়াজটা বিভিন্ন মহল থেকে ওঠে, সেটা উঠত না। আওয়াজটা গণতন্ত্রবিরোধী, নাগরিকদের নাগরিকত্বের প্রাথমিক অধিকারবিরোধী ও আত্মঘাতী। ছাত্র সংসদ ট্রেড ইউনিয়ন নয়। ছাত্র সংসদ শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের শিক্ষাজীবনের সৃজনশীল ও অপরিহার্য অংশ। ওদিকে আবার অরাজনৈতিক মানুষ যে মানুষই নয়, মানবদেহী বন্যপ্রাণী মাত্র, এমন কথা দার্শনিকরা বলে গেছেন, যে কথাটা বাস্তবে শতভাগ সত্য।\nভীষণ রকমের করুণ বাস্তবতাটা হলো এই যে, বিশ্ববিদ্যালয়গুলো এখন আর আগের মতো প্রাণবন্ত নয়, গণতান্ত্রিক তো অবশ্যই নয়। আগেও যে খুব প্রাণবন্ত ছিল তা নয়; তবু প্রাণ এখন আগের চেয়েও নিষ্পেষিত। সমাজের সর্বত্র যেমন, বিশ্ববিদ্যালয়েও তেমনি; নত হয়ে থাকাটাই এখন বিধিবদ্ধ। নত হয়ে না থাকলে মরতে হবে, আবরার যেমন মরেছে। স্মরণীয় যে, একাত্তরের যুদ্ধে প্রথম যারা প্রাণ দিয়েছে, তাদের মধ্যে বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্ররা ছিল, শিক্ষকরাও ছিলেন। তাদের অপরাধও ওই একটাই, নত না হওয়া। মুক্ত দেশে দেখতে পাচ্ছি যে, বিশ্ববিদ্যালয় আর মাথা তুলে দাঁড়াতে পারেনি, ক্রমাগত নতই হয়েছে। এই দুর্দশা অবশ্য বিচ্ছিন্ন কোনো ঘটনা নয়। পুঁজিবাদী উন্নতি যা করার তাই করছে; উন্নতির সুযোগ করে দিচ্ছে অল্প কিছু মানুষের জন্য, বাদবাকিরা বঞ্চিত হচ্ছে। আসলে উন্নতির বিরাট ও কঠিন বোঝা ওই বাদবাকিদের অর্থাৎ মেহনতিদের দুর্বল কাঁধের ওপর যে শুধু চেপে বসে আছে তাই নয়, মেহনতিদের শ্রমেই উন্নতিটা ঘটছে। উন্নতির নির্মম চাপ সামলাতে না পেয়ে সবকিছু ভেঙে যাচ্ছে বলে অনেকের ধারণা। তাদেরকে ভ্রান্ত বলা যাবে না; অবশ্যই ভাঙছে, আরও ভাঙবে; তবে সেই সঙ্গে ভাগও হয়ে যাচ্ছে, দু’দিকে। একদিকে ভালো, অন্যদিকে মন্দ। ভালো হওয়ার কথা পাবলিকের, মন্দ হওয়ার কথা প্রাইভেটের। কিন্তু পুঁজিবাদী ব্যবস্থা ঠিক উল্টোটা প্রমাণ করতে ব্যস্ত রয়েছে। সে বলছে, পাবলিক মোটেই ভালো নয়, প্রাইভেটই ভালো। বলবেই, কারণ তার লালনপালন প্রাইভেটের কোলে-পিঠে। প্রাইভেট পাবলিককে শোষণ করে।\nইংলিশ মিডিয়াম কিন্তু এক রকমই আছে। সেখানে ঘন ঘন পরীক্ষা নেই, প্রশ্ন ফাঁস নেই, নকলও চলে না এবং পিটিয়ে কাঁঠাল পাকানোর মতো জোর করে ভালো ফল দেখানোর সরকারি তৎপরতাও নেই। তদুপরি ইংলিশ মিডিয়ামের শিক্ষকরা ভালো বেতন পান, তারা ভালো থাকেন, বাংলা মিডিয়ামের শিক্ষকদের মতো তাদের রাস্তায় নেমে অনশনে বসতে হয় না, পুলিশের লাঠিপেটা সহ্য করার দায়ও নেই। মুক্তবাজার অর্থনীতিতে ব্যবসায়ীরা সিন্ডিকেট বানায়। তারা অর্থ বিদেশে পাচার করে, হুন্ডি চালু রাখে, ক্যাসিনো বসায়, ২৫ টাকার পেঁয়াজকে ২৬০ টাকায় তুলে দেয়। আমাদের বাপ-চাচারা হালি ধরে ইলিশ মাছ কিনতেন, সে তো এখন স্বপ্ন। আমরাও হালি ধরে কমলালেবু কিনেছি, এবার হালি ধরে কিনতে হলো পেঁয়াজ। বাংলাদেশে অসম্ভব কী! সিন্ডিকেট লবণের দামও উঁচুতে ওঠাতে চেয়েছিল, শেষ পর্যন্ত পারেনি। হতে পারে তাদের পরামর্শদাতারা লবণ নিয়ে পাকিস্তানি কেলেঙ্কারির কথা স্মরণ করিয়ে দিয়েছে। সেটা ছিল পাকিস্তানের প্রথম যুগ, ১৯৪৯-এর দিকে। ১২ আনা সেরের লবণের দাম তোলা হয়েছিল ১৬ টাকাতে। শাসকশ্রেণির জন্য এর পরিণতিটা হয়েছিল ভয়াবহ; ১৯৫৪ সালের নির্বাচনে প্রাদেশিক মুসলিম লীগ সরকার একেবারে নিশ্চিহ্ন হয়ে গিয়েছিল। এখনকার সরকারকে অবশ্য নির্বাচন নিয়ে মাথা না ঘামালেও চলে। তবে পাবলিক বেশি চটে গেলে কী না কী ঘটিয়ে ফেলে এমন আশঙ্কা তো উড়িয়ে দেওয়া যায় না। সে জন্যই হয়তো আত্মসংবরণ করা হয়েছে। লবণের দাম ওপরের দিকে রওনা দিয়েও শেষ পর্যন্ত ক্ষেমা দিয়েছে। তবে নিত্যপ্রয়োজনীয় অন্যান্য দ্রব্যের মূল্য বিলক্ষণ বৃদ্ধি পেয়েছে এবং সংবাদপত্রের ভাষায়, ওই উচ্চতাতেই ‘স্থিতিশীল’ রয়েছে।


ভয়ঙ্কর সামাজিক ব্যাধি পরকীয়া – sonalichandpurnews.com\nDecember 29, 2017\t1,005 Views\nএসপি হারুনুর ঢাকা বৃহত্তর সম্পাদক হিসেবে নির্বাচিত\nসংবাদপত্রের পাতা খুলতেই চোখে পড়ে পরকীয়ার কারণে ভয়ঙ্কর অঘটনের খবর। ইদানীং ‘পরকীয়ার কারণে মৃত্যু’ বাক্যটি মিডিয়ায় বার বার উচ্চারিত হচ্ছে।\nপরকীয়ার অদৃশ্য ফাঁদে আটকে আত্মহনন করছে অনেক নারী-পুরুষ। নিষ্পাপ শিশু সন্তানকে হারাতে হচ্ছে মায়ের আদর। পরকীয়ার পথে সন্তান বাধা হওয়ায় সন্তানকে নির্মমভাবে হত্যা করা হচ্ছে। কখনো নিজ সন্তানকে টুকরো টুকরো করে ফ্রিজে বস্তাবন্দী করে রাখা হচ্ছে। এর বলি হয়ে কখনো প্রেমিকাকে নিহত হতে হচ্ছে প্রেমিকের হাতে। ২ নভেম্বর রাজধানীর বাড্ডায় পরকীয়ার কারণে নিজ স্বামী ও কন্যাকে হত্যা করেন আরজিনা বেগম। কী নির্মম! পরকীয়াই স্নেহময়ী মা থেকে আরজিনাকে রাক্ষসীতে পরিণত করেছে। পরিবারের বেহেশতি পরিবেশ দূর করে একে পরিণত করছে দোজখে। অশান্তি নেমে আসছে সামাজিক জীবনে। ভেঙে যাচ্ছে পরিবার। পরিবার ভেঙে যাওয়ায় নিরপরাধ শিশুরা বঞ্চিত হচ্ছে বাবা-মায়ের আদর থেকে। যেহেতু এহেন ভয়ঙ্কর প্রবণতা মানুষকে স্বামী-স্ত্রী-সন্তানকে হত্যার মতো সীমালঙ্ঘনে উৎসাহ দেয় তাই সমাজের পরিবেশ সুস্থ রাখতে ইসলাম একে কঠোর হাতে দমনে কার্যকর পদক্ষেপ গ্রহণ করেছে। গোটা সমাজের অশান্তির কারণ হওয়ায় বিবাহিত পুরুষ কিংবা নারী যদি ব্যভিচার তথা পরকীয়ায় লিপ্ত হয় তাহলে ইসলাম মৃত্যুদণ্ড ঘোষণা করেছে। যেহেতু এর ক্ষতি ভয়ঙ্কর, মারাত্মক ও তীব্র তাই ইসলাম এর জন্য কঠোর শাস্তি ঘোষণা করেছে। দৈনন্দিন জীবনে ধর্মীয় অনুশাসনের প্রতি উদাসীনতা এর বড় একটা কারণ। ইসলাম নারী-পুরুষ সবাইকে চরিত্র হেফাজতের নির্দেশ দিয়েছে। চরিত্র নষ্ট করতে পারে এমন কোনো কাজের কাছেও যেতে নিষেধ করেছে। সূরা বনি ইসরাইলের ৩২ নম্বর আয়াতে ইরশাদ হয়েছে, ‘আর তোমরা ব্যভিচারের কাছেও যেও না’। কাছেও যেও না মানে কী? যে জিনিস মানুষকে ব্যভিচারের নিকটবর্তী করে দেয় তার কাছে যেতেই নিষেধ করেছে। যেসব কাজ করলে মানুষ ব্যভিচারে ধাবিত হয় সেসব কাজ করতেও নিষেধ করা হয়েছে। যে ফোনালাপ মানুষকে ব্যভিচারে উৎসাহিত করে তাও এ আয়াতের মাধ্যমে হারাম করা হয়েছে। কোনো কোনো ক্ষেত্রে পরকীয়ার সূত্রপাত হয় ফোনালাপ কিংবা অনলাইন চ্যাটিং থেকে। এ ব্যাপারে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। মহিলাদের পুরুষের সঙ্গে, পুরুষদের মহিলাদের সঙ্গে ফোনালাপের ক্ষেত্রে সংযত হলে পরকীয়ার দুর্ঘটনা অনেকাংশেই কমে যেত। তাই প্রয়োজনে কোনো পুরুষ কোনো মহিলার সঙ্গে কথা বলার সময়ও কোমল ও আকর্ষণীয় ভঙ্গি পরিহার করার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে পবিত্র কোরআনের সূরা আহজাবের ৩২ নম্বর আয়াতে। শুধু মহিলাদেরই নয়, বরং সূরা নূরের ৩০ নম্বর আয়াতে প্রথমে আল্লাহতায়ালা পুরুষদের তাদের দৃষ্টি সংযত রাখতে নির্দেশ দিয়েছেন।\nলেখক : যুবায়ের আহমাদ, খতিব, বাইতুশ শরিফ মসজিদ বোর্ডবাজার (আবদুল গনি রোড), গাজীপুর।


সর্বশেষ ব্রেকিং নিউজের বিচারক গ্রেগ ম্যাথিস তাঁর স্ত্রীর সাথে তার মায়ের ইন্তেকালের অল্প সময়ের মধ্যেই দেখা করেছিলেন এবং ফ্যাবিসায় প্রায় 35 বছর ধরে দুজনই অবিচ্ছেদ্য হয়ে পড়েছেন\nগ্রেগ ম্যাথিসের একটি চিত্তাকর্ষক জীবন কাহিনী রয়েছে যা হাজার হাজার মানুষকে অনুপ্রাণিত করে। তিনি একটি অল্প বয়স্ক ছেলে যিনি জেল থেকে বিচারকের উপরে উঠেছিলেন এবং সমান ন্যায়বিচার এবং নগর যুবকদের পক্ষে ওকালতি প্রচার প্রচার করেছিলেন।\nবিচারক ম্যাথিস অনেক লোকের জাতীয় ব্যক্তিত্ব, তবে প্রায় 35 বছর বয়সী তাঁর স্ত্রীর পক্ষে তিনি একনিষ্ঠ স্বামী এবং আত্মীয় সহকর্মী।\nগ্রেগ ম্যাথিস তার প্রিয় মায়ের মৃত্যুর কিছু পরে তার স্ত্রী লিন্ডা রিজের সাথে দেখা করেছিলেন। এই দম্পতি 1985 সালে আবার গিঁট বেঁধেছিলেন এবং একসাথে চার সন্তান জন্মগ্রহণ করেছিলেন।\nদু'জনে দুই মেয়ে জ্যাড এবং কামারা পাশাপাশি দুটি ছেলে গ্রেগ জুনিয়র এবং আমিরকে ভাগ করে দেয়।\nবিচারক ম্যাথিস তার সুগঠিত জীবনের অভিজ্ঞতা এবং বিভিন্ন কর্মকাণ্ডের জন্য পরিচিত। ৫৯ বছর বয়সী বেশ কয়েকটি বই লিখেছিলেন এবং এর একটিতে নাম লিখেছিলেন রাস্তার বিচারক মো , তিনি তাঁর লিন্ডার প্রতি তাঁর ভালবাসার বর্ণনা দিয়েছিলেন। এবং তাই তিনি লিখেছেন:\nব্রায়ান মিলার এবং ক্যারল বার্নেট\n... আমার মন আমার স্ত্রী, প্রেমিক, বিশ্বাসী এবং সেরা বন্ধুর চিন্তায় মগ্ন হয়ে ঘুমানোর পরে কোনও সমস্যা হয়নি।\nবইটি জুড়ে গ্রেগ ম্যাথিস 34 বছর আগে যে মহিলার হৃদয় চুরি করেছিলেন তার প্রতি তার প্রকৃত অনুভূতি প্রকাশ করেছিলেন।\nলিন্ডা, যিনি তিনটি অলাভজনক ডে-কেয়ার সেন্টার পরিচালনা করেন, তার স্বামীর সাফল্য এবং অসামান্য কেরিয়ার দ্বারা কখনই অবাক হননি:\nতাঁর সর্বদা প্রচুর ড্রাইভ এবং উচ্চাকাঙ্ক্ষা ছিল।\nবিয়ের বেশ কয়েক বছর পরও গ্রেগ এবং লিন্ডা এটিকে রোমান্টিক রাখে। বিচারক ম্যাথিস একবার বলেছিলেন যে তাঁর স্ত্রী পরিবারে বস, তিনি সবসময় ঠিক থাকেন।\nদেখে মনে হচ্ছে গ্রেগ তার স্ত্রীর প্রেমে পাগল, ঠিক যেমন লিন্ডাও তার স্বামীকে আদর করে। দুটিই নিখুঁত সম্পর্কের লক্ষ্য!\nজুডি দেঞ্চ ডেভিড মিলস\nআপনার প্রেমিক, আত্মীয় সহকর্মী এবং সেরা বন্ধুকে বিয়ে করার চেয়ে ভাল আর কিছুই নয়!\nপ্যারিস জ্যাকসন এবং কন্যার বয়ফ্রেন্ড গ্যাব্রিয়েলের সাথে তার সম্পর্কের বিষয়ে ডেবি রো মন্তব্য করেছেন\nতারা দেখতে অনুরূপ! 'হুইল অব ফরচুন' হোস্ট ভান্না হোয়াইট হলেন এক অবিশ্বাস্যভাবে সুদর্শন সুদৃ Gr় পুত্রের উত্সর্গীকৃত মা D\nহ্যামিলস মুখটি চিহ্নিত করতে কী ঘটেছিল\nহেলমুট হুবার নেট মূল্য\nটয়লেট পেপার লিপ আর্ট\nহেনরি ক্যাভিল শরীরের পরিমাপ\nহেনরি ক্যাভিল এবং তার বান্ধবী\nঅ্যান্টনি পারকিনস মৃত্যুর কারণ


স্বাস্থ্য অধিদফতরের মহাপরিচালকের পদত্যাগ :: Online BanglaNews Portal || BDlive24\nপদত্যাগ পত্র জমা দিয়েছেন স্বাস্থ্য অধিদফতরের মহাপরিচালক অধ্যাপক ডা. আবুল কালাম আজাদ।\nমঙ্গলবার (২১ জুলাই) সকালে জনপ্রশাসন সচিবের কাছে পদত্যাগপত্র জমা দিয়েছেন। সন্ধ্যায় স্বাস্থ্য সচিব আব্দুল মান্নান পদত্যাগের বিষয়টি নিশ্চিত করেন। তিনি জানান, জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয়ে তিনি তার পদত্যাগপত্র জমা দিয়েছেন।\nঅধ্যাপক ডা. দ্বীন মোহাম্মদ নুরুল হক অবসরে যাওয়ার পর স্বাস্থ্য অধিদফতরের মহাপরিচালক হিসেবে দায়িত্ব পেয়েছিলেন অধ্যাপক ডা. আবুল কালাম আজাদ। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের মহাপরিচালকের দায়িত্ব পাওয়ার পর তার মেয়াদ শেষ হয়ে গেলে তাকে আবার দুই বছরের জন্য চুক্তিভিত্তিক নিয়োগ দেয়া হয়।\nঢাকা, মঙ্গলবার, জুলাই ২১, ২০২০ (বিডিলাইভ২৪) // উ জ এই লেখাটি ৫৩৯ বার পড়া হয়েছে