ريم سليمان – جدة: "جمال المرأة" عبارة صغيرة تقف عندها كل النساء، وتسعى للوصول إليها بكل الطرق، حتى بات هاجس التجميل رغبة موجودة عند العديد، بالرغم من وجود نسبة كبيرة من المخاطرة، إلا أن حلم الجمال يبقى هو الأمل؛ ما فتح الباب أمام "دكاكين التجميل وتجار الشنطة"؛ للدخول إلى المرأة من منفذ الجمال، وأصبح بالإمكان أن تجد تاجرة شنطة تدق جرس بابك مدعية أن معها حل مشاكل المرأة من ليزر وإزالة شعر أو نفخ شفاه وصدر وغيرها من الأشياء، التي قد تؤدي في النهاية إلى ضرر، وربما حروق وجروح قد يصعب التغلب عليها، وينتج منها تشوهات.\nوكانا قد نشرت من قبل حالة بعض الفتيات اللاتي تم حقنهن بالسليكون داخل المنزل، ونتج منه آلام لهن، ونُقلن للمستشفى.\nنتفتح ملف الجمال وهوس التجميل، وتتساءل: هل جراحات التجميل ترف أم ضرورة؟\nمشاعل، زوجة لأربعة أطفال، ذهبت إلى أحد المشاغل الكبيرة، وأثناء جلستها تحدثت معها إحدى العاملات عن إمكانية إزالة الشعر بالليزر، وبأسعار مذهلة، وبالفعل أغراها السعر؛ فقررت أن تعمل الليزر، وبعد ثاني جلسة في المشغل التهبت أجزاء من بشرتها، واغمقَّ لونها نتيجة الاستعمال الخاطئ لليزر، وهي تُعالج الآن عند جرَّاح التجميل بكريمات تفتيح وخلافة.\nأما أمل فهي ضحية لتجار الشنطة؛ فقد سمعت عن وافدة من إحدى الجنسيات تحقن بالبوتكس والسليكون بأسعار زهيدة جداً، وشاهدت صوراً لنساء قد قامت بتصليح عيوب لديهن، وبالفعل اختلف شكلهن للأفضل.. وقالت أمل: طلبت منها أن أحقن شفاهي من المنطقة السفلى؛ حتى تكون أغلظ، إلا أنه دائماً تأتي الرياح بما لا تشتهي السفن؛ فقد ورمت شفتاي، والتهبت، وحدثت سخونة للجسم، وبحثت عن تلك الوافدة لأبلغ عنها، إلا أنها اختفت!\nأما أميرة فقالت: للأسف هناك العديد من ضحايا جراحات التجميل الوهمية التي انتشرت في الفترة الحالية من غير المتخصصين. وحكت لنا أميرة عن عملية تجميل حدثت لأختها في إحدى العيادات الصغيرة، وحقنت أردافها بالسليكون، وبعد فترة تورَّمت بشدة، واكتشفنا فيما بعد أنها حُقنت بالفازلين، وليس السليكون! فرفعت قضية، وهي أمام المحاكم الآن.\nوقالت لمى : للأسف، أسعار أطباء التجميل مرتفعة جداً، ومن الصعب لأي امرأة ذات دخل متوسط أن تقوم بمثل هذه الجراحات لغلائها؛ لذا تلجأ لدكاكين التجميل الوهمية أملاً بجمال، إلا أنه بعد فترة تشعر بأنه جمال زائف، تسبب في العديد من المشكلات.\nأما أم عبد الرحمن فقالت: عمليات التجميل اليوم أصبحت منتشرة جداً، وحلت العديد من المشاكل المتعلقة بالمرأة. مضيفة بأنها عندما قررت أن تعمل شفط دهون بعد الولادة الخامسة ذهبت إلى جراح كبير لضمان سلامة العملية، وبالفعل اختلف شكلها تماماً عما قبل. وعن عمليات التجميل الأخرى قالت: لا يوجد أي مانع من سعي المرأة للجمال بأي طريقة، طالما مشروعة. مضيفة بأن عمليات الشفط والنفخ حلَّت الكثير من المشاكل التي تمر بها العديد من النساء، وهناك الكثير من العمليات نجحت وأدخلت السعادة إلى قلوب العديد من النساء.\nفي البداية، أكد استشاري جراحة الترميم، دكتور أحمد بخش، أن عمليات التجميل كانت تُعَدّ من قبل من كماليات الحياة، إلا أنها الآن باتت ضرورة عند العديد من النساء، ومع وجود جراحات التجميل بات هناك حل للعديد من المشاكل الموجودة والعيوب الخِلْقية وبعد المشاكل التي تحدث للمرأة بعد تكرار الولادة.\nوأضاف: المرأة لها الحق في اتخاذ خطوات تحسِّن من مظهرها ونفسيتها، بيد أن هناك خطوطاً حمراء، يجب على كل طبيب عدم تجاوزها، خاصة عند عدم وجود سبب واضح للجراحة. ويقول: العمليات لها مشاكل كبيرة، ويجب أن يكون الطبيب أميناً مع المريض؛ فهناك معايير وأخلاق طبية.\nورداً على سؤال حول نسبة المقبلات على جراحة التجميل أجاب استشاري جراحة الترميم والتجميل قائلاً: لا توجد نسبة معينة لمستخدمي التجميل، إلا أن هناك نسبة كبيرة من النساء والرجال يسعون إلى التجميل، خاصة في عمليات السمنة؛ فأكثر من نصف السعوديات يبحثن عن التجميل، ويقبلن على العمليات. مضيفاً بأن عمليات تصغير الصدر لديها نسبة من عمليات التكبير.\nوعن لهث المرأة وراء عمليات النفخ والشفط قال بخش: عمليات التجميل ساعدت العديد من النساء على أن يشعرن بأنوثتهن بشكل أكبر، كما أنها تزيد الثقة بالنفس. إلا أنه أكد أن العملية في بعض الحالات تكون ضرورية؛ فعلى سبيل المثال يكون حجم الصدر كبيراً، ويؤثر في الرقبة وفي العمود الفقري؛ لذا من الضروري إجراء عملية تصغير، وأيضاً عمليات التكبير بالسليكون تصبح ضرورة عند بعض من يفتقدن الصدر، ويردن أن يشعرن بالأنوثة فلِمَ لا؟\nواستنكر بشدة وجود سيدات ورجال من جنسيات مختلفة يقومون بعمليات التجميل دون رخصة، ودون خبرة ودراية، حتى أصبح هناك دكاكين للتجميل وبائعو شنطة، يأتون إلى المنزل. محذراً من المخاطر التي قد تقع من جراء تلك الممارسات. مضيفاً بأن هناك حالات عدة جاءت إليه بعد أن تم حقنها بفازلين، وليس بسليكون؛ ما ينتج منه آثار مدمرة للجسم.\nوأعرب بخش عن أسفه من وجود بعض بيوت التجميل غير المؤهَّلة، تقوم بعمل عمليات ليزر وإزالة شعر، رغم أنه غير مصرح لها بذلك، وينتج منها حروق شديدة للبشرة. وختم حديثه محذراً النساء من الالتفات إلى دكاكين التجميل لخطورتها الكبيرة، وطالب "الصحة" بمراقبة مثل هذا النوع من التجارة.\n[h2]عدم الثقة بالنفس[/h2]\nوانتقلنا إلى استشارية أمراض النفس الدكتورة مها حريري، التي بدورها أوضحت أن هناك من لا يحملن درجة الرضا المطلوبة؛ لذا تجدهن يلجأن للتجميل والتدخل الجراحي لإشباع رغبات داخلية ناتجة من عدم الثقة بالنفس.\nوأضافت: عادة ما تستمد المرأة العربية قوتها وثقتها بنفسها من المحيطين بها، وأن هناك العديد من الرجال ينظر للشكل فقط، ويبحث عن الجمال الشكلي، وليس الخُلُقي؛ لذا تحاول الزوجة إرضاءه بعمليات التجميل، بالرغم من وجود جزء كبير من المخاطرة من ذلك. وقالت: لكل سلوك دافع، ودافع المرأة وراء التجميل المبالغ فيه الإحساس بالقبول من الآخرين.\nوأبانت حريري أن الأهل لعبوا دوراً كبيراً في فقدان الثقة عند المرأة، وأشارت إلى أن دور طبيب التجميل، خاصة عندما يلاقي امرأة مصرَّة على جراحة ما، وهي لا تحتاج، أن يحيلها إلى طبيب نفسي. وقالت: جاءني العديد من الحالات، وثبت أنها تعاني خللاً في الهوية الشخصية والاضطراب في السلوك.\n[h2]الإعلام سلاح ذو حدَّيْن[/h2]\nمن جهتها رأت الإعلامية أمل سراج أن الإعلام والفضائيات لعبا دوراً كبيراً في الترويج للتجميل؛ ما زاد من هاجس الجمال عند المرأة. وقالت: الإعلام سلاح ذو حدَّيْن، ويُفترض أن نكون أكثر وعياً وثقافة بمضامين الرسالة الإعلامية.\nوقالت: المجتمع العربي ليس بهذه السطحية التي تجعله يلهث وراء أي جديد، خاصة التجميل وخلافه، بيد أنه لا يزال هناك هاجس داخل كل امرأة، هو رغبتها في جذب انتباه الآخرين، وهو ما يدفعها للقيام بعمليات التجميل.\nواعتبرت الإعلامية أن عمليات التجميل أصبحت بمنزلة الفانوس السحري الذي يحل العديد من المشاكل، خاصة في العلاقات الحميمية. مؤكدة أن هناك العديد من العلاقات الزوجية اختلفت تماماً بعد أن قامت الزوجة بعمليات تجميل، وزادت من عُمْق العلاقة حتى شعر الزوجان بأنهما في "شهر العسل".\nوعن رأيها في مبالغة بعض النساء في اللهث وراء العمليات التجميلية قالت: السعي وراء الجمال أمرٌ مطلوبٌ، بيد أنه لا بد أن يكون بعيداً عن المخاطر وعن دكاكين التجميل وتجار الشنطة، الذين أصبحوا يدقون أجراس المنازل، ويقومون بالحقن بالسليكون وأنت في منزلك، من دون استشارة الطبيب! مؤكدة أنه لا بد من وجود الطبيب المختص؛ حتى لا تكون العواقب وخيمة.\nورأت أن المجتمع الآن يعيش في عصر انفتاحي، والرجل العربي ليس بالسذاجة التي تجعله ينظر فقط إلى جمال المرأة؛ فكم من جميلات غير موفقات في علاقاتهن الزوجية، وكم من رجال على درجة عالية من الجمال وتزوجوا بنساء أقل منهم. وقالت: لا توجد مقاييس محددة للجمال، والجمال موجود داخل كل امرأة، في روحها، وأخلاقها، وصفاتها، وليس في شكلها فقط.\nوأعربت عن أمانيها بألا تصبح مهنة جراحة التجميل مهنة تجارية، أو يمتهنها غير المختصين؛ حيث دائماً ما تكون المرأة هي المتضررة في الحالتين. مطالبة الطبيب بضرورة اتباع الصدق والأمانة مع مرضاه، وأن يحاول إقناع المريض في حالة عدم وجود أهمية في عمليات التجميل، وإيضاح المخاطر التي يمكن أن تحدث.\nأما نائب رئيس اللجنة الصحية بالهيئة الصحية الشرعية، الشيخ عبد الرحمن العجيري، فقال : أغلب القضايا التي تأتي للهيئة متعلقة بتخسيس الوزن والسمنة عند النساء. محذراً النساء من اللهث وراء عمليات التخسيس وأطباء التجميل التي بدأت تنتشر بدرجة كبيرة الآن، ومؤكداً أن الحمية واتباع نظام رياضي أفضل وأكثر أمناً للصحة من العمليات التي لا تأتي بالنتائج المرجوة، والتي عادة ما تنتهي بمشكلة للمريض.


تصميم مصنع الاسمنت تخطيط. تصميم مصنع الاسمنت. تصميم مصنع الاسمنت تخطيط تصميم مصنع الاسمنت تخطيط موقع الاسمنت المصرى الرئيسيــة حدث في مثل هذا اليوم. 1903: شركة فورد تطرح . تصميم من الحجر الجيري .\nالمرحلة الأولى من عملية تصنيع الإسمنت هي إعداد المواد الخام. خطة أعمال مصنع تكسير الصخور في ماليزيا. خطة العمل على تكسير الحجارة شركة عملية تكسير الحجارة في جنوب إفريقيا خطة عمل في مصنع ...\nتصميم تخطيط مصنع للاسمنت خطوات إعداد تخطيط مصنع للاسمنت طحن مطحنة الصين . ... الناقل الاسمنت تصميم تخطيط المصنع . الأسمنت المصنع سحق من الحجر Get Price >> تصميم منزل الحزام مصنع تخطيط الاسمنت .\nالخطوات في إعداد تخطيط مصنع للاسمنت تدفق الرسم البياني من مصنع الاسمنت شركة تصنيع موا مخطط عملية إنتاج الأسمنت مخطط لتصنيع الطوب الاسمنت.\nالشركة الأهلية للإسمنت المساهمة Ahlia Cement Company, Al Khums، شعبية المرقب. ٥٢٬٩١٣ تسجيل إعجاب · يتحدث ٢٬٧٧٢ عن هذا. كبرى الشركات الليبية المساهمة متخصصة فى صناعة الإسمنت والجبس...\nمصنع طحن خبث الأسمنت 1000 طن يوميا مصر 200 طن يوميا تكلفة مصنع الاسمنت معالجة واحدة من مصنع الفحم سحق مع 1000 طن في ساعة محطة الجوال محطة معالجة خام الذهب, 2016 4060 طن كل ساعة من خطوط تكسير النحاس خام ...\nالعربية للأسمنت تجمد خطة إنشاء مصنع في البرازيل - جريدة المال\nالشركة مستمرة فى إجراءات التحكيم الدولى ضد الحكومة المصرية المال – خاص قالت مصادر مقرَّبة من شركة العربية للأسمنت إن الشركة قرّرت تجميد خطة اختراق السوق البرازيلية، والمتمثلة فى إنشاء مصنع لطحن الأسمنت؛ بسبب انعدام ...\nمصنع الاسمنت للبيع في ولاية اندرا في ولاية اندرا براديش الحصول على السعر محجر للبيع في كندا marybfoundation محجر الجرانيت .سعر كسارة التركية الاسمنتالاسمنت نموذجي تخطيط الانتاج النباتي آلات محطم ...\nالتفاعلات أثناء إعداد الأسمنت هي: ... وأقيم أولْ مصنع للإسمنت البورتلندي في الولايات المتحدة في عام 1876 على يد ديفيد سايلور. ... جبصين وقد تصل الإضافة من البوزولانا إلى أكثر من 40% في بعض الدول أو ...\nعملية مصنع للاسمنت. سحق وطحن الاسمنت عملية Guide for Preparation of Draft Industry Sector EHS Guidelines IFC, الخطوات في إعداد تخطيط مصنع. 【احصل على السعر】 الفحم النباتي تخطيط عملية التعدين\nالناقلون التصميم في التعدين\nتستخدم في صنع\nوتنتج الشركة الصلب في الصين تصنيع الذهب\nمحمول السعر محطة كسارة الفك في الهند\nمن الركام في الخرسانة الجديدة


عملية إنتاج كربونات الكالسيوم\nانتاج وتصنيع كربونات الكالسيوم . مسحوق كربونات الكالسيوم يستخدم بكثرة في المنتجات الناتجة عن المطاط ، لإنه يجعل عملية المعالجة أسهل وكذلك يخفض التكاليف كمادة مالئة. اتصل بنا . شركة منيا جلوب Minia Globe انتاج وتصنيع\nعملية كربونات الكالسيوم cop7india. سعر كربونات الكالسيوم فى مصر Backstage. عملية تصنيع كربونات الكالسيوم من الحج استشاري معدات تصنيع كربونات الكالسيوم تهتز الشاشة هو نوع من,الكالسيوم مصنع كربونات طحن سحق للبيع . أعرف أكثر\nGet Price And Support Online عملية كربونات الكالسيوم مطحنة الكرة. احصل على السعر ; آلات تصنيع كربونات المغنسيوم. آلات تصنيع كربونات المغنسيوم; ة تصنيع كربونات الكالسيوم. Jun 08, 2017 · البحث عن شركات تصنيع خط انتاج كربونات الكالسيوم


الجمعة 27/مايو/2022 - 03:37 م 5/27/2022 3:37:05 PM\nتفسير رؤية المناديل في المنام\nتفسير رؤية المناديل في المنام.. المناديل هي قطع من الورق أو القماش تستخدم في أغراض النظافة أو مسح العرق نت الوجه أو العديد من الأغراض الأخرى، ورؤية المناديل في المنام من الرؤى التي وضع علماء تفسير الأحلام العديد من الدلالات والتفسيرات لها ومن خلال موضوعنا هذا سنتعرف على كل ما يتعلق برؤية المناديل في المنام.\nيقول علماء تفسير الأحلام إن رؤية المناديل في المنام تشير إلى العطف والحنان والأمان الذي يشعر به الرائي والشعور الطيب الذي يبادله لأهل بيته، واستخدامه لمسح العرق في منام المتزوج قد يشير إلى اقتراب حمل زوجته بعد صبر وتعب والله أعلم.\nوالمنديل الأبيض في المنام يشير إلى الرزق والخير الوفير والحياة الكريمة التي سيعيشها الرائي وتفوقه في دراسته لو كان مازال في مرحلة الدراسة أو في عمله والتغيرات الإيجابية التي ستحدث للرائي الفترة القادمة. أما تمزق المنديل في المنام فإنه رؤيا غير محمودة وتشير إلى سمعة الرائي السيئة وكراهية المحيطين به له والمشاكل التي قد يتعرض لها.\nوالمنديل المعطر في المنام رؤيته من الرؤى الطيبة المحمودة التي تشير إلى الزواج من سيدة على خلق ودين وصالحة، أما المناديل الملونة فقد تشير إلى فسخ الخطبة أو الطلاق القريب والله أعلى واعلم.\nوفي حالة رأى الشخص في منامه مناديل سوداء فإن هذه الرؤيا تشير إلى شر كبير سينال من الرائي أو خسارة في المال أو الأهل. أما الذي يرى أنه يهدي زوجته منديلا فإن رؤيته تشير إلى العاطفة القوية والحب بينهما.\nوفي بعض الأحيان قد يرى الحالم في منامه منديلا مطرزا وفي هذه الرؤيا يقول علماء تفسير الأحلام إنها تشير إلى كثرة العطاء والخير الكثير الذي سيحصل عليه الرائي بدون مقابل وسداد الدين وقضاء الحاجة والله أعلم.\nتفسير رؤية المناديل في المنام للعزباء\nالفتاة العزباء التي ترى في منامها أنها تحمل مناديل في يدها فإن هذه الرؤيا تشير إلى النجاح في عملها أو دراستها لو كانت في مرحلة الدراسة، والمناديل الطبية تشير رؤيته إلى اقتراب زواجها. وقد تشير رؤية المناديل في يد أحد فهذا يعني شعور هذا الشخص بالعاطفة والاحترام لصاحبة المنام.\nوالمناديل البيضاء في منام العزباء تشير إلى اقتراب خطبتها وزواجها بعد قصة حب ستعيشها وتكلل بالنجاح إن شاء الله. ولكن لو رأت منديلا ورقيا فغن رؤيته تشير إلى دخولها علاقة مؤقتة وسرعان ما ستنتهي.\nأما في حالة إذا رأت أنها تشتري مناديل وردية اللون فإن هذا المنام يشير إلى اقتراب سفرها من أجل العمل أو النجاح في حياتها، وهدية المناديل في المنام للعزباء تشير إلى صداقة قوية مع شخص ما قد تنتهي بالزواج والله أعلم.\nتفسير رؤية المناديل في المنام للمتزوجة\nالمرأة المتزوجة التي ترى في منامها المناديل القماشية، فإن رؤيتها هذه تشير إلى الراحة والأمان والتماسك بين أفراد أسرتها، والمناديل البيضاء في منام المتزوجة تشير إلى طاعتها لزوجها وولائها له، ولو كانت معرة فرؤيتها تعني الحب والمودة بينهما.\nأما رؤية المناديل الوردية في منام المتزوجة فإنها تشير إلى النجاح في الحياة المهنية أو السفر القريب، أما في حالة إذا رأت المتزوجة المناديل المتسخة أو الممزقة فإن هذه الرؤيا قد تشير إلى انفصالها عن زوجها والله أعلم.\nتفسير رؤية المناديل في المنام تفسير رؤية المناديل في المنام للعزباء تفسير رؤية المناديل في المنام للمتزوجة تفسير رؤية المنديل الأسود في المنام


معرض دبي - سعودي شفت\nسعودي شفت » معارض السيارات » معرض دبي\n- 17 نوفمبر 2019\nخلال فعاليات معرض دبي للسيارات تم الكشف عن أسرع هايبركار كهربائية في العالم Owl القادمة من شركة Aspark اليابانية، والتي بدأ التشويق لها في العام 2017 بنسخة اختبارية آنذاك. السيارة تمتلك قوة مذهلة، حيث تصل قوتها إلى 2,012 ...\nدشنت لنكولن بشكل رسمي و حصري لمنطقة الشرق الاوسط 9 فئات خاصة من قسم تصاميمها الحصري, والتي اطلقت عليها اسم Presidential. حيث دشنت لنكولن قسمها الخاص خلال مشاركتها بمعرض دبي. وللتعليق على هذا الحدث, يقول مدير لنكولن للشرق ...\nالكشف عن نموذج جديد من السيارة الإماراتية Devel Sixteen بقوة 5,000 حصان!\nأخيراً وبعد انتظارها لأعوام عادت Devel Sixteen الإماراتية إلى معرض دبي بنسختها الإنتاجية. لم يتوقع أن يكون الفرق بين السيارة الإختبارية والنسخة الإنتاجية كبيراً إلى هذه الدرجة, فقد حصلت السيارة على تصميم خارجي جديد بالكامل مستوحى من الطائرات ...\nرولز رويس تكشف عن قوست بنسخة “روح الخط العربي”\nلطالما عرفت رولز رويس بتميزها ونسخها المحدودة, وكالعادة قررت رولز رويس اطلاق نسخة جديدة من قوست في الشرق الأوسط في معرض دبي, نسخة “روح الخط العربي”. تم تطوير فكرة النسخة من قبل خبراء المركز الميكانيكي في الخليج العربي ...


العالمية للوساطة المالية | تضارب في تصريحات ترامب ومستشاره ... ما مصير الاتفاق التجاري مع الصين؟!\nتضارب في تصريحات ترامب ومستشاره ... ما مصير الاتفاق التجاري مع الصين؟!\nشهدنا مؤخراً تصعيد في التصريحات بين كل من عملاقي الاقتصاد العالمي أميركا والصين وتبادل الطرفين التهديدات والرد لكن الشيء الملفت للنظر ما يحدث في الولايات المتحدة من تصريحات متناقضة بين أعلى مستويات التمثيل الدبلوماسي متمثلاً بالرئيس ومستشاره.\nحيث أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترامب أن الاتفاق التجاري مع الصين "لا يزال قائما"، مناقضاً بذلك تصريحات سابقة لمستشاره التجاري بيتر نافارو، قال فيها إن الاتفاق "انتهى" قبل أن يتراجع عنها لاحقاً.\nوقال ترامب على "تويتر": "نأمل أن تواصل الصين الالتزام بشروط الاتفاق"، وما كان من نافارو بعد تغريدة ترامب إلا أن تراجع عن تصريحه قائلا إنه اقتطع من سياقه، مضيفا أن الاتفاق لا يزال ساريا.\nوكان نافارو أبلغ "فوكس نيوز" عندما سألته في وقت سابق عن الاتفاق بأنه "انتهى"، وقال إن "نقطة التحول" جاءت عندما لم تعلم الولايات المتحدة بانتشار فيروس كورونا إلا بعد مغادرة وفد صيني واشنطن في أعقاب توقيع المرحلة الأولى من الاتفاق في 15 يناير.\nوأضاف نافارو: "لقد حدث ذلك (توقيع الاتفاق) في وقت كانوا قد أرسلوا مئات الآلاف من الأشخاص إلى هذا البلد لنشر ذلك الفيروس، ولم نعلم بهذه الجائحة إلا بعد دقائق فقط من إقلاع تلك الطائرة (التي كانت تقل الوفد الصيني)".\nوتراجعت الأسواق المالية بعد تصريحاته لتعود للانتعاش بعد إصداره بيانا قال فيه إنها "اقتطعت من سياقها إلى حد بعيد".\nوقال: "لا علاقة لها بالمرحلة الأولى من الاتفاق التجاري، التي تظل سارية. إنما كنت أتحدث فقط عن نقص ثقتنا حاليا في الحزب الشيوعي الصيني بعدما كذب بشأن أصل الفيروس الصيني وابتلى العالم بالجائحة".\nوتراجعت العلاقات الصينية الأميركية لأدنى مستوى لها في سنوات منذ أن ضربت جائحة كورونا، التي بدأت في الصين، الولايات المتحدة بقوة لتصبح صاحبة أعلى معدل إصابات ووفيات ناجمة عنها في العالم.


إجلاء عشرات الآلاف من سكان جنوب شرق أستراليا بسبب الحرائق – الاسبوع العربي احداث لبنانية عربية سياسية اقتصادية اجتماعية\nالرئيسية/بيئة/إجلاء عشرات الآلاف من سكان جنوب شرق أستراليا بسبب الحرائق\nتمت الاثنين عملية إجلاء عشرات الآلاف من سكان جنوب شرق أستراليا حيث اقتربت الحرائق التي أججتها درجات الحرارة العالية والرياح العاتية من مقصد سياحي شهير. ودمرت حرائق الغابات قرابة عشرة ملايين فدان عبر أستراليا في الأسابيع الأخيرة.\nقامت فرق الإنقاذ بجنوب شرق أستراليا الاثنين بعملية إجلاء واسعة النطاق حيث تم إجلاء عشرات الآلاف من الأشخاص بسبب الحرائق التي أججتها درجات الحرارة العالية والرياح العاتية واقتربت بالفعل من مقصد سياحي شهير.\nواستعرت حرائق الغابات، التي يعاني منها الساحل الشرقي للبلاد منذ أسابيع، مرة أخرى لتصل إلى مستويات خطيرة في منطقة إست جيبسلاند بولاية فيكتوريا، وهي منطقة تضم متنزهين وطنيين وبحيرات وسهولاً ساحلية مترامية الأطراف.\nوقبيل حلول المساء، دعا المسؤولون المصطافين إلى ضرورة الابتعاد عن الطرق بسبب الدخان الكثيف والحرائق التي تتحرك بسرعة وفي مسارات غير متوقعة، وأضافوا أن الأوان قد فات على خروج من لم يغادروا المنطقة بالفعل.\nوقال آندرو كريسب مفوض إدارة الطوارئ في الولاية إن «أعمدة من النيران» تستعر في الجو وتشكل ظواهر طقس خطيرة.\nوقال للصحافيين «هناك برق يخرج من هذه الأعمدة… إنها غير متوقعة. الأمر خطير هناك».\nوذكر أن الخطر سيظل شديداً حتى فترة المساء في ظل امتداد بعض الحرائق لأكثر من ألف كيلومتر وارتفاع درجات الحرارة إلى 43 درجة مئوية.\nودمرت حرائق الغابات قرابة عشرة ملايين فدان عبر أستراليا في الأسابيع الأخيرة. ووتم تسجيل ثماني وفيات بسبب الحرائق.\nتركيا توقف 70 مشتبهاً بانتمائهم إلى تنظيم الدولة الإسلامية


ووصلنا إلى! 1000 عدد الزيارات! - شبكة المشاة\nونشرت 6 أيار/مايو, 2014 قبل باتنة\nوبعد أقل من ثلاثة أشهر تلقت المدونة بالفعل 1000 عدد الزيارات.\nشكرا جزيلا للجميع للدعم, بدونك لن توجد هذه المساحة الصغيرة من الإنترنت.\nوكان هذا الدخول في الأحداث والمعلمة 1000 عدد الزيارات, شكرا, www.peatonet.com قبل موناكو Antonio. الإشارة المرجعية الرابط الثابت.


استشارة الطبيب المختص تبقى الطريقة المثلى للتعامل مع زيادة الوزن (دويتشه فيلله)\nيبدو أن اختراع الحميات أصبح مهنة رائجة، وهذا يفسر الطرق الكثيرة التي يتم تداولها بين الناس، والتي غالبا ما تفتقد الأساس العلمي السليم، ويجرب هذه الطرق لتخفيف الوزن الكثير من الناس، ينجح البعض بينما يفشل آخرون، كما قد تتأذى صحة البعض أيضا. وآخر هذه الحميات "خمسة مقابل اثنين".\nإذ كشف طبيب بريطاني في كتاب له عن طريقة للحمية تساعد -برأيه- في تخفيض الوزن دون أن يضطر المرء لترك ما يشتهيه من الطعام.\nوحمية "خمسة مقابل اثنين" تلقى رواجا حاليا في بريطانيا وامتد رواجها إلى ألمانيا، وترمز هذه الأرقام إلى أيام الأسبوع. والتفسير هو أنه يمكن تناول ما لذّ وطاب من الطعام خلال خمسة أيام من الأسبوع دون إجبار النفس على الامتناع عن تناول أي نوع من الطعام، ثم يأتي يومان -غير متلاحقين- يجب الامتناع فيهما عن تناول الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية.\nوأورد الطبيب والمذيع التلفزيوني البريطاني مايكل موسلي تفاصيل تلك الحمية في كتاب ألفه مؤخرا بالاشتراك مع الكاتبة ميمي سبينسر، وتصدر الكتاب قائمة مبيعات كتب أمازون في بريطانيا لعام 2013، كما ذكرت صحيفة "كولن أنتسايغر" الألمانية.\nويذكر موسلي في كتابه أنه هو شخصيا نجح في تخفيض ثمانية كيلوغرامات من وزنه خلال ثلاثة أشهر، كما تحسنت القيم الرقمية لدمه، واختفت أعراض اقترابه من "الإصابة بمرض السكري"، وفقا للصحيفة الألمانية.\nما يجعل هذه الطريقة جذابة هو أنه يمكن تناول ما لذّ وطاب خلال خمسة أيام في الأسبوع، أما خلال اليومين الآخرين -اللذين يمكن اختيارهما وفق ما يشاء المرء- فلا يسمح للنساء بتناول أكثر من خمسمائة سعرة حرارية في اليوم، وستمائة للرجال. لذا ينصح موسلي أن يقتصر الطعام -خلال اليومين المذكورين- على وجبات غنية بالبروتين والألياف مثل الأسماك والخضراوات واللحوم.\nولكن هذه الحمية -مثل جميع الحميات الرائجة- لا تقدم أدلة علمية أو نتائج دراسات سريرية مُحكّمة لما تدعيه، مما يعني أنها قد تكون مفيدة، وقد تكون مضرة، وتبقى استشارة الطبيب المختص الطريقة المثلى للتعامل مع زيادة ال وزن.\n"خمسة مقابل اثنين"


ما الذي تغير فيً بعد عشر أعوام من التدوين | Muaad's Blog\nPublished by Muaad Elsharif on 2022-06-10 2022-06-10\nسألني الصديق والقارئ الدائم (أبو إياس) صاحب المدونة التي تحمل نفس الاسم، في تعليق على تدوينة الذكرى العاشرة لبدء هذه المدونة عن تفسير لهذه العبارة:\n“لم أعرف أن هذه العملية سأدخل إليها شخصًا، وأخرج شخصًا أخر بالكامل! ..”.\nوقال أنه يعتقد أنها تستحق تدوينة منفصلة للوقوف عندها، وتفسيرها.\nحسنًا عزيزي، إليك التفسير الذي طلبته.\nلفهم حكايتي مع التدوين والتغييرات التي حصلت في شخصيتي عليك فهم عدد من الظروف والمتغيرات التي كنت أمر بها، والتي لا يمكن فصلها عن التدوين في حد ذاته.\nبدأت التدوين في العام 2012. بعد أقل من عام على سقوط حكم (معمر القذافي)، ومرور البلاد بتغيرات سياسية واجتماعية حادة. مفهوم حرية التعبير كان لا يزال شيئًا جديدًا ولامعًا. وسقف الحرية يبدو بدون حدود – بشكل نظري على الأقل -.\nأيضًا كنت في السنة الأخيرة من المعهد العالي، وعلى وشك دخول معترك الحياة العملية وبدء رحلة العمل والكفاح.\nما علاقة هذا بالكتابة؟\nكانت لي محاولات خجولة ومبعثرة هنا وهناك. كتبت معظمها على ورق، واعتبرت نقلها على الكمبيوتر نقلة نوعية تستحق الاحتفاء بها. لاحقًا نشرت بعض هذه الكتابات تحت وسم: كتابات عشرينية.\nبل إن بدء رحلتي مع هذه المدونة كان بالصدفة البحتة، وتخللته مشاريع كثيرة، وبوادر مدونات متفرقة هنا وهناك فشلت جميعها. وقمت بجمع محتوياتها لاحقًا على هذه المدونة لضم أرشيفي الخاص في مكان واحد.\nمرحلة نمو وبناء\nهذه المرحلة من الحياة هي مرحلة امتحان الأفكار النظرية والمبادئ المثالية على أرض الواقع ورؤية إن كانت ستصمد أمام ابتلاءات الحياة وفتنها.\nتصادف أن العشر سنوات التي أمضيتها في التدوين هي العشر سنوات التي تلت مرحلة الدراسة. فكانت هذه المدونة توثيقًا للأحداث والأزمات، والصراعات التي مرت بها ليبيا. وتأثير ذلك على الخدمات الأساسية، والبنية التحتية، والأنظمة المصرفية، والحياة بشكل عام. وعلي أنا بشكل خاص.\nأبث السطور حزني وشكواي، وأتحرر من التجارب الأليمة التي صاحبت رحلتي الشخصية وسني شبابي، متخذًا من الكتابة وسيلة للشفاء ومواصلة السير.\nوأثناء هذه العملية كنت أنمو، وأزداد خبرة وحنكة. وأحاول قصارى جهدي عدم تكرار أخطائي السابقة، وتوفير أمثلة عملية أستطيع العودة إليها وقت ما أشاء، بل ومشاركتها مع العالم بأسره.\nكانت كتاباتي مرآة أتجرد فيها من أدراني وأواجه أفكاري كما هي. أنقدها وأعدل فيها.\nأوثق تجاربي ومشاعري وأفكاري، وأترك بصمتي في هذه الحياة، وعلى نفسي. وهو شيء لم يسبق لي فعله بهذه الوتيرة، أو مشاركته على العلن!\nأعتقد أن جلوسي بشكل متكرر للكتابة، والبحث، والتعديل. وإنفاقي في سبيل ذلك ساعات عديدة لا أحصيها. قد غير في كإنسان. وصبغ شخصتي بطباع لم أكن أعهدها في نفسي قبل أن أسير على هذا الدرب. لقد صرت أبحث بعيني في كل مكان عن شيء ألتقط له صورة وأكتب حوله. وأفكر في كل حدث يمر بي وكيف يمكنني صياغته في كلمات، وربطه مع كل ما مر بي سابقًا.\nإن الماء يحفر الصخر، ليس بالقوة وإنما بالتكرار.\nمحاولة لإيجاد الثبات في عالم متغير\nخلال هذا العقد من الزمن شغلت عدة وظائف، وامتلكت عددًا لا بأس به من الأجهزة، وسكنت في منازل عدة. لكن الشيء الوحيد الذي ظل ثابتًا هو الكتابة. لقد منحتني الكتابة بشكل عام (والتدوين بشكل خاص) رؤية مختلفة للحياة وما يمر بي ويحدث حولي.\nهذا هو ما أقصده بدخولي إياها شخصًا، وخروجي شخصًا آخر.\nأضع المستقبل نصب عيني. هل سأواصل مسيرة الكتابة؟ هل سوف يغير في العقد التالي (إن أمدني الله بالعمر لأعيشه) كما غير العقد الفائت؟ هل سوف أكتب حوله هو الآخر؟\nما رأيك عزيزي القارئ في هذه التدوينة؟ شاركني برأيك في قسم التعليقات، وشكرًا لك على القراءة.\nCategories:\tArabic postBloggingأرشيف شخصيالعلاج بالكتابةتدوينتدوينةعلاج نفسيكتابةما يطلبه القراء\nHome » Arabic post » ما الذي تغير فيً بعد عشر أعوام من التدوين


نيجيريا: تنقب عن النفط في أراضي بوكو حرام – afrique2050\nالرئيسية/إقتصاد/نيجيريا: تنقب عن النفط في أراضي بوكو حرام\nنيجيريا: تنقب عن النفط في أراضي بوكو حرام\nتطلق نيجيريا التي شجعتها انتصاراتها العسكرية على جماعة بوكو حرام، عمليات التنقيب عن النفط في شمال شرقي البلاد، مثيرة بذلك شهية مجموعات صينية وأنغلوسكسونية على الرغم من الوضع الأمني غير المستقر حتى الآن.\nوتقوم إدارة الرئيس محمد بخاري باستكشاف الأحواض الداخلية التي تمتد من ولاية بينو وسط البلاد إلى قلب معاقل جماعة بوكو حرام في شمال شرقي بورنو. وكان الإنتاج الوطني انهار العام الماضي تحت تأثير الضربات المتكررة للمجموعات على البنى التحتية النفطية والغازية في دلتا النيجر (جنوب شرقي) ما كشف الضعف الاقتصادي الكبير لنيجيريا.\nوستسمح اكتشافات جديدة في الشمال الشرقي بتنويع مصادر إمداد البلاد، وإنعاش هذه المنطقة الفقيرة التي تعيش على الزراعة وتربية الماشية بشكل أساسي.\nوقال ندو أوغامادو، الناطق باسم الشركة النيجرية الوطنية للنفط (إن إن بي سي)، لوكالة الصحافة الفرنسية إن «الرئيس سيكون سعيدا جدا إذا قمنا باكتشاف مهم بكميات تجارية هناك».\nوأضاف أنها «أولوية للشركة وأولوية للبلاد». لكن في نظر الخبراء في القطاع، يمكن أن يؤدي ضخ النفط في الشمال الشرقي، حيث يواصل المتشددين تمردهم العنيف، إلى المشاكل نفسها التي شهدها الجنوب.\nوقال دولابو أوني، المحلل في قضايا الطاقة في مجموعة «إيكوبنك»، إنه «ليس وضعا يعود بالضرورة بالفائدة على الجميع»، مشيرا إلى أنه «إذا وجدنا نفطا هناك، فقد يدفع ذلك بوكو حرام إلى شن مزيد من الهجمات».\nوأضاف: «سنبدأ لقاء مجموعات في المنطقة تسعى إلى ممارسة مزيد من السيطرة على هذه الأراضي، وهذا ما نشهده في دلتا النيجر». وفي الأساس تشهد المنطقة نزاعات. ففي مارس (آذار) طالب ملاك الأراضي في الكاليري بولاية بوشي بتعويضات مالية عن الأضرار التي ألحقتها أعمال التنقيب بالأراضي الزراعية. لكن أبوجا تبقى متفائلة وتقول إن النفط في الولاية الشمالية الشرقية يمكن أن يخفف من الصدمات المرتبطة بالاضطرابات في دلتا النيجر.\nوكانت نيجيريا البلد الأول المنتج للنفط في أفريقيا من الدول التي تأثرت بانخفاض أسعار النفط منذ 2014. وقد شهد هذا البلد انكماشاً للمرة الأولى منذ 25 عاماً مع تضخم تجاوز العشرة في المائة، وتراجع سريع لسعر عملته «النايرا» أمام الدولار. ولم تؤد هجمات المجموعات المسلحة التي تطالب بإعادة توزيع أفضل للعائدات النفطية، سوى إلى تفاقم الوضع.\nوتتركز عمليات الاستكشاف في بورنو التي بدأت قبل الأزمة الاقتصادية، على مثلث يمتد من غوبيو غرباً إلى مارتي شرقا حتى كوكاوا في أقصى الشمال الشرقي بالقرب من بحيرة تشاد.\nوقال مازادو باكو، المدير العام لخدمات التنقيب الحدودي في الشركة النفطية النيجيرية: «اضطررنا لتعليق العمليات في 24 نوفمبر (تشرين الثاني) 2014» تاريخ سيطرة بوكو حرام التي كانت في أوج قوتها، على أراضٍ واسعة في بورنو. وأضاف أن الشركة الوطنية للنفط حصلت على الضوء الأخضر من السلطات للعودة. للقيام بعمليات التنقيب هذه، تعمل الشركة الوطنية النيجيرية مع مكتب «جيوفيزيكال كوربوريشن» المتفرع عن المجموعة النفطية الصينية العملاقة «الشركة الوطنية الصيني للنفط» المتخصصة برصد المعطيات الزلزالية.\nوتعول نيجيريا على خبرة المجموعة الصينية في تشاد والنيجر المجاورتين للقيام باكتشافات مهمة.\nوقال المكتب الاستشاري وود ماكينزي، إن المجموعة الصينية ومعها مجموعتي اكسون وغلينكور تنتج في حوض دوبا في تشاد بالقرب من الحدود الكاميرونية، نحو 110 آلاف برميل من النفط يومياً.\nالمصدر: الشرق الاوسط، 2017/07/19


أوراق باندورا: كيف تتحرك الأرباح الملوثة في الخارج؟ — أوروبا بالعربي\nالرئيسية/رئيسي/أوراق باندورا: كيف تتحرك الأرباح الملوثة في الخارج؟\nأظهرت أوراق باندورا أن المديرين التنفيذيين والمستثمرين الذين يستفيدون من أربع شركات ملوثة حول العالم استخدموا الشركات الخارجية لمضاعفة ثرواتهم وتجنب التدقيق.\nفي فبراير 2021 ، هز انفجار في مصنع للمبيدات الحشرية بلدة جهاجاديا الهندية في منتصف الليل ، مما أدى إلى تدمير جزء كبير من المصنع وتحطيم النوافذ في القرى المجاورة.\nأمضى عمال الطوارئ ساعات في البحث عن الجثث المحاصرة تحت أنقاض المصنع. توفي سبعة عمال ، وأصيب 53 آخرون. تسربت المواد الكيميائية السامة إلى المنطقة المحيطة.\nحددت السلطات فيما بعد “ثغرات خطيرة” في بروتوكولات السلامة في المصنع ، المملوكة لشركة UPL Ltd. ، أحد أكبر صانعي مبيدات الآفات في العالم.\nكان الانفجار المميت ، الناجم عن عطل في إحدى مرافق المصنع ، وفقًا للشركة ، أحد الحوادث العديدة في مصانع UPL التي أثارت القلق في السنوات الأخيرة بشأن تأثير عمليات الشركة المصنعة على البيئة.\nرفعت الشركة دعوى قضائية ضد الصحفيين الذين كشفوا عن أنشطتها الملوثة في الماضي. كما يخضع UPL للتحقيق من قبل السلطات الهندية بشأن مزاعم التهرب الضريبي.\nوقالت الشركة في تقريرها المالي الأخير: “نفذت UPL تدابير لحماية شعبنا من أي حوادث من هذا القبيل في المستقبل”. كما أخبرت UPL الاتحاد الدولي للصحفيين الاستقصائيين أنها “حافظت دائمًا على معايير عالية” في ممارساتها البيئية والاستدامة.\nحددت مراجعة للسجلات المالية المسربة أربعة ملوثين مزعومين للشركات الذين استخدم مديروها التنفيذيون أو المستثمرون شركات وهمية وصناديق تثق في السلطات القضائية السرية لمضاعفة الأرباح أو تجنب الضرائب أو حماية الثروة من السلطات والمحاكم والمجتمعات المعنية.\nالسجلات هي جزء من أوراق باندورا ، وهو تحقيق بقيادة الاتحاد الدولي للصحافيين الاستقصائيين على أساس 11.9 مليون ملف من 14 من مقدمي الخدمات المالية.\nتظهر الوثائق ، على سبيل المثال ، أن Jaidev و Vikram Shroff ، وكبار مديري UPL وأبناء مؤسسها، يمتلكون ما لا يقل عن 10 شركات وهمية في ولايات قضائية خارجية.\nفيكرام شروف ، مواطن بريطاني ، يمتلك شركة في جزر فيرجن البريطانية كانت تستخدم لامتلاك يخت تبلغ قيمته حوالي 4 ملايين دولار.\nتشير سجلات التأسيس المسربة إلى أنه أسس الشركة في جزر فيرجن البريطانية “لأغراض ضريبية”. السجلات لا تقدم المزيد من التفاصيل.\nتظهر أوراق Pandora أيضًا أن UPL سجلت حوالي عشرين شركة تابعة في الملاذات الضريبية بما في ذلك سيشيل ودبي.\nمن خلال محاميهم ، أخبر شروفز The Indian Express ، أحد شركاء الاتحاد الدولي للصحافيين الاستقصائيين ، أنهم “يدفعون جميع الضرائب المستحقة” وأن اليخت استخدمته الأسرة ، وليس للأغراض التجارية. قال Shroffs إنهم “أنشأوا شركات لكل من استثماراتهم قبل وقت طويل من أي صفقة.”\nأوراق باندورا فساد\nبايدن يسعى إلى تهميش ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان


رئيس الشين بيت السابق: مستقبل إسرائيل سيكون سيئا أو سيئا للغاية | أخبار سياسة | الجزيرة نت\nغيلون: لم يعد الإرهابيون اليهود يعيشون على الهامش، ولم يعودوا أعشابا برية ضارة (الأوروبية)\nرسم جهاز الأمن الداخلي الإسرائيلي السابق (شين بيت) كارمي غيلون "سيناريو" قاتما لمستقبل إسرائيل، مشددا على أن من سماهم الإرهابيين اليهود لم يعودوا يعملون في الخفاء.\nوفي مقابلة أجرتها معه الكاتبة أريانا ميلاميد، ونشرتها صحيفة هآرتس؛ تكهن غيلون بأن مستقبل إسرائيل سيكون "إما سيئا أو سيئا للغاية".\nومن السيناريوهات التي توقع حدوثها في إسرائيل في غضون الأشهر أو السنوات القليلة المقبلة "هجوم إرهابي مرعب" على كنيسة السيّدة العذراء بالقدس القديمة؛ مما سيدفع الشين بيت لتطويق المشتبه فيهم من حركة "شباب قمة التل" والتحقيق معهم.\nغير أن ميلاميد تتوقع أن يأتي تحرك الشين بيت محدودا ومتأخرا؛ ذلك أن حركة يهودية سرية جديدة شرعت في تنظيم نفسها بعيدا عن الأنظار في وقت يكون فيه الخطاب "اليهودي المسيحي والمسموم" مهيمنا على الساحة الإسرائيلية.\nوتعلق ميلاميد على توقعات كرمي غيلون –الذي ترأس جهاز الشين بيت إبان "أكبر إخفاق أمني في تاريخ إسرائيل" عندما اغتال يغال عامير رئيس الوزراء إسحق رابين في 4 نوفمبر/تشرين الثاني 1995- بالقول إن الرجل لم يترك صغيرة ولا كبيرة إلا وضمّنها السيناريو الذي رسمه.\nوذكرت أن هذا السيناريو تجده في ثنايا روايته السياسية المثيرة تحت عنوان "المسيح الشرير"، التي كتبها بالتعاون مع الصحفي والمؤلف المخضرم يوسف شفيت.\n(رويترز) غيلون: لا يوجد صهيوني متدين واحد لم يقرأ على الأرجح كتاب "توراة الملك" الذي يفوح عنصرية\nوأوضح غيلون في اللقاء الذي أجرته معه ميلاميد في أحد مقاهي مستوطنة موديعين الواقعة على الطريق الواصل بين القدس وتل أبيب، أن هناك سيناريوهين: "أحدهما سيئ والآخر سيئ للغاية".\nووفقا لرئيس الشين بيت السابق، فإن السيناريو الأسوأ في أعقاب الانتخابات الأخيرة سيتمثل في تشكيل حكومة وحدة وطنية مؤلفة من نتنياهو وبيني غانتس زعيم حزب "أزرق أبيض".\nومضى إلى القول إن "الإرهابيين اليهود" لم يعودوا يعيشون على الهامش، "ولم يعودوا أعشابا برية ضارة"، كما كان يطلق عليهم الجمهور الإسرائيلي ذلك الوصف.\nوتابع إن أولئك الإرهابيين اليهود "ليسوا أعشابا ضارة"، منوها إلى أنه عندما اكتُشف أمر الحركة اليهودية السرية -بعد سلسلة من الهجمات التي تعرض لها الفلسطينيون في ثمانينيات القرن الماضي- كان هناك 12 ألف مستوطن في الأراضي (الفلسطينية)، أما اليوم فهناك خمسمئة ألف منهم.\nولا يوجد صهيوني متدين واحد –حسب الكاتب- لم يقرأ على الأرجح كتاب "توراة الملك" من تأليف الحاخام يتسحاق شابيرا والحاخام يوسيف إليتسيور، الذي يصفه غيلون بالكتاب العنصري.\nكان نتنياهو –والحديث ما يزال لغيلون- يردد، وهو ما زال في سن 15 أو 16 عاما، بأنه يريد أن يكون رئيس وزراء. لم يكتف نتنياهو بالتمني بل تبع ذلك بالمثابرة لتحقيق مبتغاه رغم أنه كان "بخيلا حقا"، حسب غليون.


إحتباس السوائل: ليس سببه الغذاء فقط - مجلة هي\nممارسة الرياضة تساعد في تخفيف احتباس السوائل\nتعاني المرأة الحامل من احتباس السوائل\nالصوديوم الزائد في الطعام يؤدي لاحتباس السوائل في الجسم\nجمانة الصباغ الخميس, 02/04/2016 - 13:23\nهل سمعت يوماً باحتباس الماء أو الماء الفائض بالجسم؟ على الرغم من أن الماء يُشكَل الجزء الأكبر من أجسامنا، إلا أنه من الممكن أن يزيد وزننا بسبب احتباس الماء. وتنتج هذه الحالة بسبب اختلال التوازن في الشوارد والمعادن والماء في أجسامنا.\nويمكن أن يكون احتباس الماء مؤشراً لمشاكل صحية خطيرة، لذا من الضروري إستشارة طبيبك عندما تعانين من احتباس الماء.\nتقدم لك أخصائية التغذية ريم عبدالله من "هيلث فاكتوري" بعض المؤشرات وأعراض احتباس الماء:\n• عند الضغط، قد يظهر انبعاجٌ في الجلد لثواني قصيرة\n• تذبَذب في الوزن\n1. العادات الغذائية: النظام الغذائي الذي نتبَعه في أيامنا هذه والطعام الذي نتناوله، يحتويان معدلات عالية من الملح والصوديوم. وتناول الصوديوم يمكن أن يؤدي إلى احتباس الماء في الجسم.\nنجد الصوديوم في الطعام المُعالَج، والمخلَلات، وتتبيلة السلطة الجاهزة، والأطعمة المعلَبة. ومن بين العادات الغذائية الأخرى التي تسبَب احتباس الماء هي الحمية الغذائية منخفضة البروتين.\n2. التمارين الرياضية: الأشخاص بالمستويات المنخفضة جداً من النشاط والحركة إما بسبب مشاكل صحية أو بسبب قلة التمرين أو الحمل، قد يعانون من تورَم الأطراف واحتباس الماء، وتُعتبر التمارين من أهم وسائل الوقاية من هذه الحالة.\nمن جهة أخرى، الأشخاص الذين لا يقومون بالتمارين عادةً تظهر لديهم أطرافٌ منتفخة، وأعضاء مُثقلة ويزداد وزنهم بسهولة.\n3. الأدوية: بعض الأدوية التي تُعطى دون وصفة مثل المنشَطات وأدوية منع الحمل ومضادات الإكتئاب تتداخل مع عملية طرح السوائل من الجسم. ففي حال كنت تتناولين أي من هذه الأدوية، يجب الإنتباه لأي أعراض تورم أو ظهور وذمات واستشارة الطبيب في حال وجود أي شكوك.\n4. الأمراض: إرتفاع ضغط الدم، وفشل القلب الإحتقاني، وقصور الغدة الدرقية، وأمراض الكبد وبعض من أنواع الحساسية قد تؤدي إلى احتباس الماء في الجسم.\n5. الحمل: الحمل يؤدي إلى تغيير في الهرمونات بالجسم، ما يؤدي إلى عدم توازن في السوائل، الأمر الذي يُسبَب احتباس الماء.\nكيف نتخلص من السوائل في الجسم؟\nيتخلص الجسم عادةً من احتباس الماء من تلقاء ذاته. مع ذلك، إليك بعض الوسائل التي تساعدك على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم:\n- تناول البروتينات بحسب المقدار الموصى به وهو 0,8غرام/كيلوغرام من وزنك.\n- تناول البوتاسيوم، كونه يساعد على التخفيف من احتباس السوائل.\n- إذا كنت تتناولين الدواء، استشيري طبيبك حول الجرعات الصحيحة.\n- تناولي المزيد من الفواكه والخضروات التي تحتوي على الماء مثل الخيار، والبقدونس، وأوراق النباتات المستخدمة في السلطات، والبطيخ والبرتقال، والتي تُعتبر جميعها\nمن مُدرَات البول الطبيعية.\n- اشربي المزيد من الماء، فهو يساعد كليتيك على طرح المزيد من السوائل.\n- خفَفي من تناول الصوديوم وتجنَبي تناول الأطعمة الجاهزة قدر المستطاع.\n- مارسي التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل للحفاظ على نشاط الدورة الدموية في الجسم وتجنَب احتباس السوائل في الجسم.\nاحتباس السوا الملح ممارسة الرياضة


تركيا : الشرطة تلقي القبض على ستيني سوري ضبطته كاميرات مراقبة و هو يتحرش بطفلة سورية ( فيديو )\nتركيا : احتفاء بسيدة سورية عثرت على محفظة بداخلها آلاف الليرات و سلمتها لصاحبها و رفضت المكافأة ( فيديو ) لواء الرياضة السورية بعد التعادل مع إيران : " انتصار المنتخب " يضاف إلى انتصارات " الجيش العربي السوري " ضد الإرهاب الفرقة الثانية الساحلية تدمير سيارتين دفع رباعي وزيل بصاروخ تاو في قرية الصراف ومقتل من بداخلهم تركيا تجرب أول صاروخ بالستي من إنتاجها المحلي ( فيديو ) بلدة لبنانية تطرد اللاجئين السوريين المقيمين فيها بعد جريمة قتل و اغتصاب ارتكبها " ناطور سوري " ( فيديو ) تركيا: نجاح عملية جراحية لطفلة سورية تعاني من تشوه في الجمجمة ( فيديو ) مقتل مراسلة تابعة للحشد الشعبي على الحدود العراقية السورية ( فيديو ) أمريكا : 700 مليون دولار خسائر بسبب ظاهرة فلكية تستمر دقيقتين !\n02 سبتمبر 2017 18362 المشاهدات\nضبطت كاميرات مراقبة رجلاً سورياً تحرش جنسياً بطفلة سورية، في مدينة بورصة التركية، لتقوم الشرطة بإلقاء القبض عليه.\nوسائل إعلام تركية محلية قالت، يوم الثلاثاء الماضي (29/8)، بحسب ما ترجم عكس السير، إن كاميرات مراقبة في متجر بمنطقة "يلدريم - شارع فيشنه" بمدينة بورصة، رصدت قيام ستيني سوري (لم تذكر اسمه) بالتحرش جنسياً بطفلة سورية (5/6) سنوات.\nوأضاف موقع "بورصادا بوغون" التركي، أن مواطنين شاهدوا ما حصل في المتجر، (AksAlser.com) فقاموا بالاتصال بالشرطة التي قدمت وفحصت كاميرات المراقبة وظهرت فيها حادثة التحرش بوضوح.\nوألقت الشرطة القبض على السوري، وتم سجنه تمهيداً لمحاكمته.\nالواقع الافتراضي في حديقة الملاهي روست رجل إيرلندي يطارد " وطواط " في مطبخ منزله هل عاد الدب البني السوري الى لبنان ؟ دفعة ثانية من قوات بشار الأسد الشعبية تصل إلى عفرين .. و تركيا ترد : أنتم هدف مشروع لنا ( فيديو ) حادثتان منفصلتان .. تركيا : وفاة شابين سوريين غرقاً في قناة للري و بحيرة ( فيديو ) التفاصيل الكاملة لقرار المكتب الاتحادي للهجرة واللاجئين بإعادة فحص حوالي 100 ألف قرار لجوء إيجابي. من هم الأشخاص المشمولون بذلك؟ وما هي التبعات واحتمال سحب حق اللجوء؟ لحظة سقوط الطيار في ريف حلب الجنوبي ياسر عبد الرحيم لواء المعتصم-لقاء مع قائد سرية الهندسة في لواء المعتصم


أفادت تقارير إخبارية لبنانية بأن انفجارا وقع الليلة الماضية بمستودع ذخيرة يتعتقد أنه تابع لحركة حزب الله اللبنانية الشيعية. وذكرت إذاعة "صوت لبنان" أن الانفجار وقع ليلا في مزرعة دجاج قديمة بها ذخائر وأسلحة بمنطقة تدعى خلة العليق تبعد مئتي متر عن المنازل في خراج بلدة طيرحرفا. وأضافت أن قوة من حزب الله هرعت إلى المكان واتخذت إجراءات في محيطه، لم توضحها. كما أشارت إلى أن الانفجار لم يسفر عن وقوع إصابات بشرية، وأن الأضرار اقتصرت على تدمير المبنى. وأكدت المعلومات دوي الانفجارات الناتجة عن الذخائر تردد في إرجاء القرية وتسبب بارتجاج بعض المنازل وتضرر المنازل القريبة من المكان، كما تحدث السكان عن خلع بعض الأبواب جراء قوة الضغط.


أفضل هواتف ذكية بذاكرة عشوائية 8 جيجابايت في 2018 | قل ودل تكنولوجيا\n2 OnePlus 6\nهاتف جالاكسي نوت 9 استطاع جذب الكثير من الأنظار منذ الكشف عنه وإطلاقه في أغسطس الماضي. وعلى الرغم من أن تصميم الهاتف قريب للغاية من هاتف العام السابق Galaxy Note 8 إلا أن الهاتف الجديد يحتوي على الكثير من المزايا المغرية في الداخل بداية من شريحة Snapdragon 845 إلى البطارية التي بسعة 4000 mah.\nعلى الرغم من أن OnePlus 6T ربما يكون على الأعتاب ليقدم أفضل مما قدمه هاتف OnePlus 6 إلا أن OnePlus 6 لا زال أحد أهم أجهزة 2018. ويقدم الهاتف الذكي شريحة Snapdragon 845 مع كاميرا خلفية 16 ميجابيكسل و12 ميجابيكسل وكاميرا أمامية 16 ميجابيكسل بالإضافة إلى نظام أندرويد أوريو وبطارية 3300 mah.\nلم تصدر Huawei نسخة من P20 Pro بذاكرة عشوائية 8 جيجابايت عند إصدار السلسلة الذي شهد إصدار الهاتف الأقوى P20 pro بذاكرة داخلية 128 جيجابايت وذاكرة عشوائية 6 جيجابايت. أما الآن وبعد كشف الشركة عن نسخة جديدة خلال IFA فلدينا P20 Pro بذاكرة داخلية 256 جيجابايت وذاكرة عشوائية 8 جيجابايت.\nTags: HuaweiOnePlusSamsungقل ودل تكنولوجيا


نتيجة مباراة ليفربول وتشيلسي اليوم في الدوري الانجليزي\nالصفحة الرئيسية الدوري الانجليزي تشيلسي ليفربول\nسيكون هذا اللقاء الخامس عشر في جميع المسابقات بين توماس توخيل مدرب تشيلسي ويورغن كلوب لاعب ليفربول. فاز توخيل في اثنين فقط من المواجهات الـ14 السابقة (ماينز 1-0 دورتموند أبريل 2010 وباريس سان جيرمان 2-1 ليفربول في نوفمبر 2018) ، وخسر أمام كلوب أكثر من أي مدرب آخر في مسيرته مع أندية الدرجة الأولى (9).\nفاز ليفربول في آخر أربع لقاءات في الدوري الإنجليزي الممتاز مع تشيلسي ، وسجل 11 هدفًا واستقبل أربعة. الفريق الوحيد الذي فاز بخمس مرات على التوالي ضد البلوز في المسابقة هو بلاكبيرن (7 بين فبراير 1993 ومايو 1996). خسر تشيلسي آخر مباراتين خارج أرضه أمام ليفربول ، وخسر آخر مرة على التوالي في ملعب أنفيلد بين سبتمبر 1992 وأكتوبر 1997 (6).\nسجل ساديو ماني لاعب ليفربول سبعة أهداف في 16 مباراة ضد تشيلسي في جميع المسابقات ، وسجل أكثر أمام كريستال بالاس (10) وأستون فيلا (8) منذ انتقاله إلى إنجلترا. سجل أوليفييه جيرو لاعب تشيلسي سبعة أهداف في الدوري الإنجليزي الممتاز ضد ليفربول ، حيث سجل الفرنسي فقط أكثر ضد أستون فيلا ونيوكاسل (9 أهداف لكل منهما) في المسابقة. أربعة من أهدافه السبعة ضد الريدز جاءت على ملعب آنفيلد.\nلم يهزم توماس توخيل مدرب تشيلسي في أول تسع مباريات له كمدرب البلوز في جميع المسابقات (W6 D3) ، حيث لم يخسر سوى جوزيه مورينيو (10 مباريات) ولويز فيليبي سكولاري (12 مباراة) كمدرب تشيلسي لفترة أطول. خسر ليفربول كل من آخر أربع مباريات على أرضه في الدوري الإنجليزي الممتاز ، كما خسر في أول 100 مباراة له على ملعب آنفيلد تحت قيادة المدرب يورغن كلوب. لم يخسر فريق الريدز خمس مباريات متتالية على أرضه في تاريخهم ، سواء في الدوري أو في جميع المسابقات.\nتقام مباراة اليوم في تمام الساعة 10:15 بتوقيت القاهرة ، وفي تمام الساعة 11:15 بتوقيت السعودية.


اتبع هذه الخطوات و احصل على نوم هادئ و عميق | زووم الإمارات\nالرئيسيةصحة و تجميلاتبع هذه الخطوات و احصل على نوم هادئ و عميق\nنشر في ديسمبر. 29, 2015 - 1:48 م\nيعتبر النوم حالة من الاسترخاء يقضيها الإنسان مغمضًا عينيه، وجميع أعضاء جسده مسترخية، وتاركًا الدماغ يعيد نشاطه. و للحصول على نوم صحي و هادئ، نصح موقع لايف هاك الإلكتروني باتباع العادات التالية قبل التوجه الى السرير.\n1- الاستعداد الجيد للغد: كلما كان الاستعداد لليوم الموالي جيدًا كلما زادت الراحة النفسية لدى الإنسان و كان بالتالي نومه أكثر هدوءً، فإن كانت مثلًا ملابسك جاهزة و أعمالك منجزة، سيكون لديك متسعًا أكثر من الوقت لتناول فطور صباح متزن و لما لا ممارسة القليل من الرياضة.\n2- التأمل: ينعم الإنسان الممارس للتامل بفوائد عدة أهمها الهدوء، راحة البال، الابتهاج، الصحة السليمة، طاقة أكثر، … و لأن هذه الفوائد لها انعكاسات جد إيجابية على العقل كما الروح فإنها تعطي راحة أعمق من أعمق نوم.\n3- اختيار الأطعمة الملائمة ليلا: ينصح الأطباء بالإبتعاد عن تناول المواد المنبهة كالشاي والقهوة في المساء بالإضافة الى الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات، و تعويضها بأطعمة خفيفة كالحليب والمواد المحتوية على الكربوهيدرات كالأرز البني. و العشاء، و أن يكون خفيفًا، لا بد من تناوله قبل النوم بساعتين على الأقل.\n4- التمارين الرياضة: أظهرت إحدى الدراسات أن ممارسة رياضة رفع الأثقال مساءً من شأنها أن تجعل الإنسان قادرًا على الحصول على نوم هادئ و عميق لوقت أطول مما لو قام بنفس التمارين صباحًا. و عمومًا فان ممارسة الرياضة بانتظام من شأنها أن تقلل من الضغط والإجهاد الواقع على الجسد و بالتالي فهي تساعد على النوم بشكل أكثر هدوءً.\n5- ترتيب المنزل: تساعد نظافة المنزل على الاستيقاظ بشكل أفظل صباحًا لذلك ينصح بترتيب البيت قبل النوم، و متى تيقن الإنسان ان هذه الخطوة ستوفر عليه الكثير من الوقت بالغد فإن نومه سيكون حتمًا أكثر راحةً و هدوء.\n6- تفادي الأجهزة الإلكترونية: للحصول على نوم هادئ، ينصح بإغلاق كل الاجهزة الإلكترونية كالمحمول و اللابتوب و غيرها لأن الضوء المتأتي من هذه الأجهزة من شأنه ان يؤثر سلبًا على الساعة البيولوجية لجسم الإنسان و بالتالي يزيد من يقظته و ينبه حواسه.\nآيس كريم جديد بنكهة السمك في اليابان\nدراسة تثبت أن دبي الوجهة السياحية المفضلة لدى السائح الروسي


LinQ2 بوابة الرسائل والإشعارات - سيريبرا\nهو نظام متقدم يتم لإرسال واستقبال الرسائل والإشعارات عن طريق التكامل مع مختلف الأنظمة الداخلية والربط مع مختلف مقدمي خدمات الرسائل والإشعارات\nLinQ2 هو نظام متقدم لإرسال واستقبال الرسائل والإشعارات ويعمل كبوابة ومنصة يمكن من خلالها التكامل مع مختلف التطبيقات أو خدمات الويب أو قواعد البيانات أو أي نظام داخلي وتمكينها من إرسال واستقبال الاشعارات بشتى أنواعها كالرسائل النصية القصيرة واشعارات الجوال والبريد الإلكتروني وغيرها من قنوات التواصل.\nبوابة رسائل مخصصة وآمنة لتوفير الإمكانيات والميزات لإدارة الرسائل والإشعارات بشكل أفضل وتوفير رؤية شاملة وواضحة لعمليات الإرسال والتواصل مع العملاء.\nإتاحة النظام بكفائة عالية مع مميزات موازنة ضغط الاستخدام والاستعادة التلقائية بعد الأخطاء.\nسهولة التشغيل والتكامل مع جميع تطبيقات الإرسال والربط مع جميع مقدمي الخدمات.\nخيارات تكامل عديدة وشاملة:\nيدعم التكامل مع الدليل النشط(LDAP) لعمليات المصادقة والتفويض وتسجيل الدخول الموحد. يتكامل LinQ2 أيضًا مع أي تطبيق لإرسال رسائل متعددة اللغات عبر قنوات تكامل مختلفة.\nتحكم أفضل في التواصل مع عملائك وموظفيك:\nالدعم الكامل لإدارة سير العمل مع اعدادات التسلسل الهرمي للمؤسسة وتعيين حصص الرسائل القصيرة والمستخدمين والأدوار مع امكانية إنشاء وإدارة القوالب الجاهزة للرسائل.\nربط آمن مع مقدمي الخدمة:\nيدعم الربط الآمن مع العديد من مقدمي خدمة الرسائل ، وإمكانية التحويل السريع والتوجيه التلقائي للرسائل حسب الأرقام الابتدائية ، إعدادات الأولوية أو الإعدادات الأخرى . كما يدعم LinQ2 أيضًا الخوادم العنقودية (Clusters) لنظام LinQ2 حيث سيكون كل خادم قادر على معالجة أعداد كبيرة من الرسائل في الثانية الواحدة.\nلوحات المعلومات والتقارير التفصيلية:\nيوفر LinQ2 لوحات معلومات وتقارير متنوعة تفصيلية مثل مراقبة الأخطاء وقنوات الاتصال مع مقدمي خدمة الرسائل والمعاينة المباشرة للخدمات الداخلية وتقارير تسليم تأكيد المستوى الثاني وتقارير الإفشاء وسجلات التدقيق مع إمكانية إخفاء البيانات باستخدام Regular Expressions بناءً على سرية المعلومات.\nإرسال واستقبال الرسائل في آن واحد:\nيمنحك LinQ2 القدرة على إرسال أنواع مختلفة من الرسائل مثل الرسائل النصية العادية والرسائل الذكية والرسائل المباشرة ورسائل البريد الإلكتروني. في نفس الوقت ، يتيح لك LinQ2 أيضًا تلقي الرسائل من المستخدمين النهائيين من خلال الرموز القصيرة (Short codes).\nالرسائل المجدولة وإعدادات الاولوية:\nيدعم LinQ2 جدولة الرسائل لإرسالها في أوقات محددة و إعدادات تحديد الأولويات لضمان إرسال الرسائل ذات الأولوية العالية أولًا . كما يتيح النظام آلية التخزين ثم التوجيه أو العكس بناءً على الأولوية.\nبوابة متعددة اللغات لإدارة النظام:\nدعم كامل لبوابة إدارة النظام باللغتين العربية والإنقليزية بما في ذلك لوحات المعلومات والتقارير بواجهة سهلة الاستخدام.\nإشعارات المعاملات المالية\nالمصادقة الثنائية من خلال كلمة مرور لمرة واحدة عن طريق الرسائل القصيرة.\nرسائل الحملات التسويقية والعروض الترويجية والمنشورات.\nاستقبال الرسائل النصية من العملاء للخدمة الذاتية مثل الاستفسار عن الفواتير أو المواعيد\nالحزم و التراخيص\nتختلف تراخيص LinQ2 الصادرة لعملائنا بناءً على الخطة التي تم اختيارها وحزمة الميزات المطلوبة ومستوى الدعم الفني و مدة الاشتراك و هي على النحو التالي:\nالخطط : تختلف خطط تراخيص LinQ2 حسب الرسائل المتوقع ارسالها خلال الثانية الواحدة كما يلي :\n* عند الحاجة لإرسال أكثر من ذلك ، يتطلب شراء أكثر من خطة للوصول الى العدد المطلوب من الرسائل النصية في الثانية الواحدة.\nإرسال حتى 15 رسالة في الثانية\nإرسال حتى 60 رسالة في الثانية\nإرسال حتى 120 رسالة في الثانية\nالميزات الأساسية المضمنة مثل التكامل مع قناتين و خدمة الإرسال بدون استقبال.\nتوفر المزيد من الميزات مع أربع قنوات من التكامل ورسائل البريد الإلكتروني و خدمتي الإرسال و الاستقبال.\nتوفر المجموعة الكاملة من ميزات LinQ2 مع قنوات التكامل الكاملة والبريد الإلكتروني و إشعارات التطبيقاتPush) (Notifications.\nمستوى الدعم الفني\nنوفر في سيريبرا عدة مستويات للدعم الفني لنظام LinQ2 و هي كما يلي :\nالدعم الفني الفضي\n8x5، عن بعد عبر الهاتف و البريد الالكتروني\nالدعم الفني الذهبي\n24x7، عن بعد عبر الهاتف و البريد الالكتروني\nالدعم الفني البلاتيني\nالدعم الفني الذهبي + الدعم في الموقع


الرويعي: لجنة التحقيق في الماليزي تسلمت تسجيلات القضية | دسمان نيوز\nالرئيسية مجلس الأمة الرويعي: لجنة التحقيق في الماليزي تسلمت تسجيلات القضية\nالرويعي: لجنة التحقيق في الماليزي تسلمت تسجيلات القضية\nدسمان نيوز – أعلن رئيس لجنة التحقيق الخاصة بقضية الصندوق الماليزي النائب د. عودة الرويعي عن عقد الاجتماع الثاني للجنة غداً لمناقشة آلية عملها ومخاطبة الجهات المطلوب استدعاؤها.\nوقال الرويعي، في تصريح صحفي بمجلس الأمة اليوم، إن اللجنة عقدت اجتماعها الأول عقب تشكيلها وتم اختيار رئيس اللجنة والمقرر، لافتاً إلى أن اجتماع اللجنة غداً سيتم بحضور بعض المسؤولين للمثول أمام لجنة التحقيق.\nوأضاف أن اللجنة وجهت خطاباً رسمياً إلى رئيس مجلس الأمة للحصول على نسخة من التسجيلات الموجودة لدى الأمانة العامة، وهذا ما تم وحصلت اللجنة على التسجيلات الخاصة بالقضية. وأكد أن التسجيلات سيتم عرضها على لجنة التحقيق وتحديد يوم لمراجعتها بشكل منفصل أياً كانت مدة هذه التسجيلات، موضحاً أن اللجنة ستتفق على كيفية مراجعتها وتفريغها وفق مهامها وحدودها والخطوات اللاحقة المتعلقة بقضية الصندوق الماليزي.\nالمادة السابقةالشيتان رداً على الهاشم: زوجتي مستمرة في عملها كـ«مدقق» بـ«المالية»\nالمقالة القادمةهايف يعلن استجواب وزير الداخلية غدا


ألغاز الوطني بقلم فيصل محمد صالح - SudaneseOnline\n02:30 PM December, 12 2016\nلا يفتأ حزب المؤتمر الوطني بكل مُستويات قيادته، يزودنا كل يوم بألغاز تتطلب جهداً في حلها، وإن كان بعضها يبقى بلا حل.\nخلال الأيام الماضية انتشرت دعوة لعصيان مدني جديد يوم 19 ديسمبر، ومن المفهوم أن يكون للمؤتمر الوطني مَوقفٌ منها، فهو الحزب الحاكم، وأيّة محاولة للتغيير تعني بالضرورة أنها تستهدف سلطته المطلقة. تصريحات المؤتمر الوطني تجاه هذه الدعوة تشبه حكاية المرأة التي قيل لها إن زوجها قد تزوّج عليها، فردّت ببرودٍ أنّ هذا الأمر لا يهمها في كثير أو قليل، "فأولادها في الزريبة وغنمها في المدرسة".\nالمؤتمر الوطني قال لعضويته أن لا تهتم بالدعوة، لأنّها مجرد شائعات إسفيرية، وتحدى القائمين عليها أن يجدوا استجابةً من الشعب. السيد نائب رئيس الحزب قال بالحرف: (نحن واثقين وعارفين الفضاء والخيال ما بيعمل حاجة وما في زول حيجيهم). هنا تتطابق إجابة المؤتمر الوطني مع إجابة المرأة (لا يهمني في كثير أو قليل). وبطريقة برنامج (الشروق مرت من هنا) الذي يقدمه الممثل الكوميدي محمد موسى (نسجِّلا ليك إجابة). لكن سُرعان ما تأتي إفادات أخرى في نفس التصريح تقول بأن الوطني سيُكوِّن غرفة عمليات خاصة وسيطلق حملة إسفيرية لمواجهة دعاة العصيان وإخراس ألسن أعداء الوطن.. أرجو أن تكملوا بقية المُطابقة..!\nطيِّب إما هي دعوة مؤثرة تستحق الانتباه والاستجابة بحملة مُضادة، أو هي خيال وفضاء إسفيري لا علاقة له بالواقع، إذ لا يُمكن الجمع بين الإفادتين في تصريحٍ واحدٍ ومن شخصٍ واحدٍ.\nثم في تقييم ما حدث يوم 27 نوفمبر يأتي اللغز الأكبر، فقد قال سيادته إنّ توافد المُوظّفين للعمل في دواوين الدولة في ذلك اليوم (تضاعف) عن الأيام المُعتادة. هل يعني هذا أنّ هناك مجموعات من غير المُوظّفين تطوّعت للعمل في دواوين الحكومة في ذلك اليوم بالإضافة للموظفين الرسميين، من أين أتى هؤلاء؟ هذه طريقة معروفة في النفي الحكومي، إذ لا يكتفي بالقول إنّ العمل في الدواوين لم يَتأثّر، وإنّما لا بد من إضافة بهارات وعبارات تصعيدية تصل لحدّ المُبالغة، ولا يهم إن كان يُمكن تصديقها أم لا.\nأخطر ما في التصريحات هي المُطالبة بنقل الاحتجاج السلمي إلى نقطة تصعيدية بدعوة المُعارضين إلى (الخروج للشارع ومواجهة عضوية الحزب). من الغريب أن يكون المؤتمر الوطني هو المطالب بهذا التصعيد، وهو يعلم مآلاته ونتائجه، بل أكثر من ذلك نعلم إن حدث ذلك فهو الذي سيُبادر باتهام الآخرين بالتصعيد والتخريب. جميعنا يعلم أن لا مساحة مُمكنة في البلاد للتظاهر السلمي والخروج للشارع، ولنا في دروس سبتمبر 2013 عظة وعبرة، وكيف وُوجه المُتظاهرون بعنف لا مثيل له حتى بلغ عدد الشهداء 200 من الشباب والأطفال بتقديرات المعارضة، و80 بتقديرات الحكومة.\nتبدو الجهات الداعية للعصيان أكثر عقلانيةً وأكثر حرصاً على الهدوء والسلام من الحزب الحاكم، وفي هذا تناقضٌ لا سقف له. إن كان المؤتمر الوطني لا يزال يعتبر نفسه حزباً سياسياً، فإنّ الأزمات السياسية تتطلب حلاً سياسياً، لا غير.


تكلفة نقل ملكية سيارة في مصر 2021\nالأربعاء 13/أكتوبر/2021 - 08:49 م 10/13/2021 8:49:11 PM\nتكلفة نقل ملكية سيارة\nتكلفة نقل ملكية سيارة.. تساءل كثير من قائدي وأصحاب السيارات خاصة المقبلين على شراء سيارة جديدة أو مستعملة عن تكلفة نقل ملكية سيارة في مصر 2021 بسبب اختلاف مقابل الخدمة من سيارة لأخرى وفقا لنوعية السيارة والسعة اللترية والموديل الخاص بالسيارة.\nبعد التعديلات الجديدة.. الأوراق وخطوات نقل ملكية السيارات فى المرور\nتعرف على الأوراق المطلوبة لتجديد رخصة السيارة 2021\nنقل ملكية سيارة في الشهر العقاري\nنقل ملكية سيارة.. أولًا إجراءات ومستندات نقل ملكية سيارة في الشهر العقاري، على مالك السيارة والمشتري التوجه إلى الشهر العقاري لتوثيق العقد الخاص بالبيع في الشهر العقاري ليتم تقديمه إلى إدارة المرور.\n1- تجهيز التوكيلات الخاصة بالسيارة بالترتيب مع إحضار 2 صورة طبق الأصل من كل توكيل.\n2- 2 صورة لبطاقة الرقم القومي الخاصة بالمشتري مع إحضار الأصل.\n3- 2 صورة لبطاقة الرقم القومي الخاصة بالبائع مع إحضار الأصل.\n4- شهادة المخالفات من البائع قبل توثيق العقد وتكون حديثة لا يتجاوز الشهر.\n5- شهادة البيانات من إدارة المرور، إذا كانت رخصة البائع منتهية.\n6- النموذج الخاص بعقد البيع، مع كتابة بياناته بكل دقة وبدون خطأ إملائي.\n7- تسليم المستندات إلى الموظف المعني بتسجيل العقود.\n8- تسليم العقد إلى الموظف المختص بتقدير الرسوم، ثم سداد المصروفات اللازمة في الخزينة.\n9- الذهاب إلى مدير مكتب الشهر العقاري من أجل ختم العقد، ثم التأكد من كون الختم صحيح من الموظف المعني.\nوتوضح "فيتو" تكلفة نقل ملكية السيارة فى مصر 2021 في الشهر العقاري وإدارة المرور التابع لها المالك وفق محل سكنة وهي كالتالي:\nنقل ملكية سيارة في المرور\nنقل ملكية سيارة.. ثانيًا: إجراءات نقل ملكية سيارة في إدارة المرور، بعد الحصول على العقد الموثق في الشهر العقاري يتم التوجه إلى إدارة المرور لاستكمال نقل ملكية السيارة في المرور.\n1_ تسليم أصل رخصة السيارة وصورة منها إلى إدارة المرور.\n2_ شهادة البيانات إذا كانت الرخصة قد انتهت، وتقدم من البائع وليس الشخص المشتري.\n3_ أصل بطاقة الرقم القومي وصورة منها للموكل وصاحب رخصة السيارة.\n4_ تقديم النموذج الخاص بنقل ملكية سيارة وكتابة البيانات اللازمة.\n5_ شراء طفاية حريق جديدة.\n6_ سداد قيمة التأمين الإجباري، ثم تسلم أصل التأمين وصورة منه، مع اختيار الفترة سنة أم 3 سنوات.\n7_ تقديم النموذج الخاص بفحص البيئة، ويقدم للفني المعني من أجل فحص السيارة.\n8_ قم بفك نمر السيارة، ثم التوجه إلى مكتب نقل الملكية، بكافة المستندات الأصلية وصور منها ماعدا النماذج.\n9_ شراء 4 استعجالات من المكتب الخاص بالتصوير.\n10_ تسليم ملف المستندات إلى الموظف المعني، لكي يقوم بكتابة البيانات.\n11_ بعد أن يتأكد الموظف من صحة بياناتك، سوف يكون عليك سداد الرسوم المستحقة.\n12_ تسليم إيصال سداد الرسوم، ومعه الورثة الخاصة ببيانات السيارة الجديدة.\n13_ قم بتصوير ورقة البيانات الجديدة وسلم الـ 4 استعجالات.\n14_ انتظر الآن حتى تتسلم الرخصة الجديدة ولوحة السيارة.\nتكلفة نقل ملكية سيارة تكلفة نقل ملكية سيارة 2021 إجراءات نقل ملكية سيارة خطوات نقل ملكية سيارة اجراءات نقل ملكية سيارة ملاكي خطوات نقل ملكية سيارة ملاكي نقل ملكية سيارة نقل ملكية سيارة 2021 نقل ملكية سيارة ملاكي


معاقبة سما المصري السجن 3 سنوات بتهمة التحريض على الفسق والفجور. - بوابة صدى مصر\nعلام تناشد مرشحي الأحزاب بتمثيل الشعب لخدمة الوطن\nالرئيسية/تقارير وتحقيقات/حوادث وقضايا/معاقبة سما المصري السجن 3 سنوات بتهمة التحريض على الفسق والفجور.\nمعاقبة سما المصري السجن 3 سنوات بتهمة التحريض على الفسق والفجور.\nقضت الدائرة الأولى بمحكمة جنح القاهرة الاقتصادية، برئاسة المستشار رامي منصور، اليوم السبت، بمعاقبة سما المصري بالحبس 3 سنوات و300 ألف جنيه غرامة، لاتهامها بالتحريض على الفسق والفجور.\nوكشفت أوراق الاحالة من النيابة العامة، للمحكمة الاقتصادية، أنه فى 24 ابريل 2020 أمر رئيس نيابة الشئون المالية والتجارية والتى شملت توجيه الاتهام ضد سامية أحمد عطية عبد الرحمن، والشهيرة بـ”سما المصري”.\nوكشف أمر الإحالة أن المتهم فى شهر أكتوبر عام 2019، بدائرة قسم الأزبكية، بمحافظة القاهرة، نشرت بقصد العرض صورًا خادشه للحياء العام بأن بثت عبر حساباتها الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعى “فيس بوك- انستجرام- يوتيوب” مقاطع مصورة لها تبرز فيها مفاتنها مصحوبة بعبارات وتلميحات وإيحاءات جنسية، على نحو يخدش الحياء العام وعلى النحو المبين بالتحقيقات.\nوأوضح أمر الإحالة أن “سما المصرى” فعلت علانية فعلًا فاضحًا مخلًا بالحياء العام، بأن أغرت بمفاتنها وبعبارات وتلميحات وإيحاءات جنسية مصورة لها بثتها من خلال حساباتها الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعى،”فيس بوك- انستجرام- يوتيوب”، على النحو المبين فى تحقيقات القضية.\nكما أعلنت المتهمة من خلال حساباتها الشخصية الثلاثة- “فيس بوك- انستجرام- يوتيوب”- دعوة تتضمن إغراء بما يلفت الأنظار إلى الدعارة بأن بثت مقاطع مصورة تبرز فيها مفاتنها على نحو يثير الغرائز الجنسية.\nعاجل .خروج قطار عن القضبان بالخط الأول للمترو في “طرة البلد”\nمجهولون يعتدون على علي شخص بسلاح أبيض حتي القتل بمحافظة قنا\n( عالم الأخبار )…القبض على بلجيكي والسبب أنفه ..!\nمصرع شخصين وإصابة أخر بعزبة الغرز بأرمنت جنوب الأقصر


مؤشر القوة النسبية (RSI) - ما هو وكيف يعمل؟\nيعد مؤشر القوة النسبية (RSI) من بين مؤشرات التداول الأكثر استخدامًا على نطاق واسع في التحليل الفني. تم تطوير مؤشر RSI على يد ويليس وايلدر الابن عام 1978، وتفرّد من خلاله بلقب “المتداول الفني الأول الذي ينشر أعماله اليوم” من قبل مجلة Forbes عام 1980. بتطبيقه بشكل صحيح، يمكن لمؤشر القوة النسبية أن يساعد المتداول على التعرف على إشارات أسواق ذروة الشراء وذروة البيع. في هذا الدليل، ستكتشف المزيد عن المؤشر – ما هو تاريخه، ومدى شهرته اليوم، وكيفية حسابه، وما هي بعض المؤشرات الأخرى التي يمكنك دمجها معه، والأهم من ذلك أمثلة لكيفية استخدامه في تحسين كفاءة التداول لديك.\n1. ما هو مؤشر القوة النسبية – RSI؟\n2. ما هو مؤشر القوة النسبية في تداول الأسهم؟\n3. إشارات شراء وبيع مؤشر القوة النسبية\n4. تحديد الاتجاه الحالي\n5. استراتيجيات تداول مؤشر القوة النسبية\n6. كيفية حساب مؤشر القوة النسبية؟\nما هو مؤشر القوة النسبية – RSI؟\nبالإضافة إلى تعريف مؤشر القوة النسبية، يجب أن يعرف المتداول أيضًا كيفية قراءته على الرسم البياني حتى يتمكن من تطبيقه بنجاح. يتخذ مؤشر القوة النسبية شكل خط بين طرفين (يُعرف أيضًا باسم “المذبذب”). يمكن أن يكون له قيمة ما بين 0 و 100.\nيتم تطبيق المؤشر من قبل المتداولين الفنيين المتخصصين في تداول مجموعة واسعة من فئات الأصول، بما في ذلك الأسهم، والعملات الأجنبية، والعقود الآجلة، إلخ.\nطور ويليس وايلدر الابن مؤشر القوة النسبية عام 1978. الحقيقة المثيرة حول ويليس وايلدر الابن هي أنه لم يكن لديه أية خبرةٍ ماليةٍ سابقة. وهو مهندس ميكانيكي أمريكي تحول تركيزه فيما بعد على العقارات. لم يمنعه ذلك من التحول إلى التحليل الفني ليصبح أحد أبرز الشخصيات في هذا المجال.\n“إن السماح لعاطفتك بالطغيان على خطتك أو نظامك هو أكبر سبب للفشل.”\nويليس وايلدر الابن\nتحدّث ويليس وايلدر الابن عن مؤشر RSI في كتابه الشهير “مفاهيم جديدة في أنظمة التداول الفنية.” كما أنه المسؤول عن تطوير بعض المؤشرات الفنية الأكثر شيوعًا المستخدمة في الوقت الحاضر. مثل مؤشر اختيار السلع (CSI)، ومؤشر الحركة الاتجاهية (DMI)، والبارابوليك (SAR)، ومؤشر التأرجح، وغيرهم.\nأهم 5 أمور يجب معرفتها حول تداول العقود الآجلة E-Mini Russell 2000 (RTY)\n5 اختلافات بين تداول عقود S&P 500 E-Mini و S&P 500 Micro E-mini\nما هو مؤشر القوة النسبية في تداول الأسهم؟\nتم تصميم مؤشر القوة النسبية في شكله الأولي لتداول الأسهم. ولكن عندما بدأ في إثبات فعاليته، بدأ المتداولون في تطبيقه على الأصول الأخرى أيضًا.\nفي الحقيقة، يعد مؤشر القوة النسبية طريقةً ممتازةً للمتداول للحصول على تقدير عادل لاحتمالات سهم معين. ومن أجل القيام بذلك، يجب أن يكون المتداول على دراية بمفهوم مؤشر القوة النسبية في تداول الأسهم وكيف يعمل.\nيقدر مؤشر القوة النسبية على مقياس من 0 إلى 100. يفترض التفسير التقليدي لمؤشر القوة النسبية أن أي شيء أعلى من القيمة 70 يشير إلى أن السهم المعين عالي القيمة وأن السوق في حالة ذروة شراء. على العكس من ذلك – تعتبر الأسهم التي يقل مؤشر القوة النسبية فيها عن 30 أقل من قيمتها السوقية – في حالة ذروة بيع. إذا كان مؤشر القوة النسبية يشير إلى أي قيمة مابين 50٪ – 70٪ فإن السعر يعتبر مرتفعًا بشكل عام. من جهة أخرى، تشير القيم ما بين 30٪ إلى 50٪ إلى انخفاض السعر بشكل عام.\nكيفية تفسير إشارات ذروة الشراء وذروة البيع عند تداول الأسهم؟\nبمجرد أن نستخدم مؤشر القوة النسبية لتحديد سهم ذروة البيع أو ذروة الشراء يمكننا أن نتوقع انعكاس الاتجاه أو تعديله والاستفادة من ذلك.\nيكون المتداولون الذين هم على دراية تامة بدور مؤشر القوة النسبية في تداول الأسهم ويتعلمون كيفية تطبيقه بشكل صحيح قادرين على تحديد الوقت المناسب لفتح أو إغلاق مركزٍ ما أو التحوط لاستثماراتهم أو نقل رأس المال لديهم إلى أصول أخرى. كما أنه مفيد للتنقل في المواقف حيث يتم تداول السهم أفقيًا، وليس في اتجاه معين واضح للعيان. في بعض الحالات، قد يتحرك السعر في نطاق ضيق. وهذا يجعل من الصعب التنبؤ بموعد تشكل الاتجاه وما إذا كان الثيران أو الدببة هم المسؤولين عن ذلك. يساعد مؤشر القوة النسبية على وضع حركة السعر في منظورها الصحيح وفهم لصورة الكاملة بشكل أوضح.\nما الذي يجب أن تبحث عنه عند تطبيق مؤشر القوة النسبية على تداول الأسهم؟\nلقد ذكرنا بالفعل أن مؤشر القوة النسبية هو مؤشر زخم، مما يعني أنه يساعد على قياس سرعة تغيرات سعر أحد الأصول. لكن هذا لا يعني أنه يشير إلى نسبة حركة السعر.\nهناك نقطة أساسية يجب الانتباه إليها وهي تجنب استخدام مؤشر القوة النسبية بمعزل عن المؤشرات الأخرى. فمثله كمثل أي مؤشر فني آخر، لديه نقاط ضعفه. لهذا السبب لا يجب أن تبني قرارات التداول الخاصة بك على مؤشر القوة النسبية فقط. اجمعها مع مؤشرات أخرى، سواء كانت تقنية أو أساسية (المتوسط المتحرك أو مؤشرات التذبذب العشوائية، على سبيل المثال). يمكن أن يخدعك مؤشر القوة النسبية وقد تتكبد خسائر في التداول.\nأيضًا يجب أن تنظر دائمًا إلى إطار زمني أوسع بدلاً من التركيز على فترة قصيرة المدى. لا تطبق مؤشر القوة النسبية على فترة محدودة مثل يوم التداول مثلًا. لأن ذلك قد يؤدي إلى انحراف تحليلك، مما سيفضي بدوره إلى اتخاذ قرارات تداول خاسرة. يقوم المتداولون عادة بتطبيق مؤشر القوة النسبية على جداول زمنية من 14 فترة (يستخدم البعض مؤشر القوة النسبية في فترات تتراوح من 2 إلى 25 فترة). ضع في اعتبارك أنه في حين أن الإطار الزمني الأطول لن يؤثر سلبًا على تحليلك، إلا أن الإطار الأقصر سيؤثر.\nأخيرًا وليس آخرًا، لا تنخدع بطول الفترة التي يمكن أن تبقى فيها الأداة في منطقة ذروة الشراء أو منطقة ذروة البيع. يمكن أن يظهر مؤشر القوة النسبية علامات على سوق ذروة الشراء أو سوق ذروة البيع لفترات طويلة عندما يكون الاتجاه قويًا.\nإشارات شراء وبيع مؤشر القوة النسبية\nولكن لفهم الفكرة جيدًا، علينا أولاً التركيز على مصطلحيّ التقارب والاختلاف. كلا المصطلحين يحددان علاقة اتجاهية بين مؤشرين، واتجاهات، وأسعار، إلخ. يصف مصطلح التقارب عملية الاقتراب، بينما يعرّف مصطلح الاختلاف وضع الابتعاد.\nوالأن، لنرَ كيف يؤثر ذلك على إشارات شراء وبيع مؤشر القوة النسبية.\nإشارة ذروة البيع الصعودي\nكيفية التداول يمكن للمتداولين الذين ليس لديهم مراكز مفتوحة أن يقوموا بالشراء. كما يمكن للمتداولين الذين أغلقوا أوامر البيع الخاصة بهم تأمين الأرباح وفتح أمر شراء.\nإشارة الاختلاف الصعودي (الإيجابي)\nهي إشارة انعكاس اتجاه أخرى تحدث عندما يبتعد مؤشر القوة النسبية والسعر عن بعضهما البعض. يحدث هذا عندما يشكِّل السعر قاعًا أدنى بينما يشير مؤشر القوة النسبية إلى قاع أعلى. يمكن للمتداول أن يتنبأ بقوة الإشارة بناءً على عدد مرات تكرار هذا الحدث (كلما كانت مرات التكرار أكثر، كان ذلك أفضل للثيران). ويظهِر هذا أنه من الضروري النظر إلى كلا مؤشر القوة النسبية وحركة السعر.\nكيفية التداول يجب أن يدرك المتداولون الذين يرصدون إشارات تباعد إيجابية أن المكاسب قصيرة المدى باتت قريبة. إلى جانب بيان سوق ذروة البيع، تعتبر هذه الإشارة محفزًا قويًا جدًا لأوامر الشراء.\nسنلقي نظرة أيضًا على ثلاثة سيناريوهات تشير إلى إشارات انعكاس الاتجاه أو التأكيد. يتم ملاحظتها خلال تحركات السوق الصعودية حيث يشير مؤشر القوة النسبية إلى ضغط بيع محتمل.\nإشارات ذروة الشراء الهبوطي\nتدل إشارة ذروة الشراء الهبوطي إلى وقت حدوث انعكاس الاتجاه. لرصد هذه الإشارة، تأكد من البحث عن المواقف التي يتجاوز فيها مؤشر القوة النسبية علامة 70٪ ثم يتراجع مرة أخرى إلى ما دونها. ويعد هذا تأكيدًا على أن الدببة يزدادون قوة، وأن انعكاس الاتجاه على وشك أن الحدوث.\nكيفية التداول يمكن للمتداولين الذين لديهم مراكز شراء تأمين أرباحهم وإغلاق مراكزهم المفتوحة حتى يتمكنوا من الخروج من السوق بعملية بيع. يمكن للمتداولين الذين ليس لديهم مراكز مفتوحة اعتبار هذه الإشارة بمثابة ضوء أخضر لفتح مركز بيع.\nإشارة الاختلاف الهبوطي (السلبي)\nعلى العكس من إشارة الاختلاف الصعودي، لوحظت إشارة الاختلاف الهبوطي عندما يشير مؤشر القوة النسبية إلى قمة منخفضة، والسعر يشير إلى قمة أعلى. مرة أخرى، كلما كانت هذه العملية أكثر تكرارًا، كلما كانت الإشارة الهبوطية أقوى. وهذه إشارة انعكاس اتجاه أخرى تؤكد أهمية مراعاة كل من مؤشر القوة النسبية وتحركات الأسعار وعدم تحليل أيٍّ منها على حدة.\nكيفية التداول يشير وجود اختلاف سلبي إلى أنه على المتداول أن يتوقع هبوطًا قصير المدى في أسعار الأصول المتداولة. يقترح المحللون الفنيون دمجه مع إشارة ذروة الشراء للحصول على مؤشر أفضل للحالات التي يُنصح فيها بالبيع.\nتحديد الاتجاه الحالي\nعلى الرغم من أن التجار مهتمون في الغالب بالطريقة التي يمكن أن يساعدهم بها مؤشر القوة النسبية في اكتشاف إشارات البيع والشراء، إلا أنه من الجدير بالذكر أن المؤشر مفيد جدًا أيضًا لتقييم المسار الأولي للاتجاه الحالي ومحاولة التنبؤ بقوته.\nإشارة تنبيه الاتجاه الصعودي\nإشارة تنبيه الاتجاه الصعودي هي إشارة تأكيد الاتجاه التي تحدث عندما يبدأ مؤشر القوة النسبية في الارتفاع من 30٪ إلى 50٪. بمجرد ملاحظة ذلك، ستدرك أن إشارة الشراء قوية بالفعل. تذكر أن تعتمد عليه فقط عند مراقبة فترات تدوم لــ 14 يومًا أو أكثر. حيث يمكن للإشارة أن تكون مضللة إذا تم تطبيقه على فترات أقصر.\nإشارة تنبيه الاتجاه الهبوطي\nيمكن رصد إشارة تأكيد الاتجاه هذه عندما يبدأ مؤشر القوة النسبية في الانخفاض من 70٪ إلى مستوى 50٪. بمجرد ملاحظة مثل هذه الإشارة، تأكد من قوة الدببة في السوق. تمامًا مثل إشارة تنبيه الاتجاه الصعودي، من الضروري مراقبة مؤشر القوة النسبية على مدى 14 يومًا أو أكثر.\nعلى الرغم من أن مؤشر القوة النسبية فعالٌ للغاية، إلا أنه ليس كافيًا وحده. لبناء استراتيجية كاملة وتحسين دقة التداول لديك، تأكد من دمجه مع مؤشرات أخرى. بهذه الطريقة، ستتمكن من التحقق بشكل أفضل من قرارات التداول وتقليل عدد الإشارات الخاطئة التي تحصل عليها أثناء التداول بشكل كبير. فيما يلي بعض الأفكار حول تركيبات تداول مؤشر القوة النسبية المحتملة:\nمؤشر القوة النسبية مع مؤشر تباعد وتقارب المتوسط المتحرك (RSI + MACD)\nيمكن أن يكشف كلا المؤشرين عن إشارات الدخول. لذا قد يكون جزء من إشارات الدخول هذه مضللاً عند استخدامهما بشكل منفصل. لهذا السبب عندما تدمج كلًا من RSI و MACD، يمكنهما تأكيد إشارات بعضهم البعض. عندما تتزامن إشارات كلا المؤشرين، فقد حان الوقت للعمل. مثال على مثل هذا الموقف هو عندما يغادر مؤشر القوة النسبية سوق ذروة البيع ويرسل إشارة شراء، بينما يدل مؤشر MACD على تقاطع صعودي في نفس الوقت. وفقًا لخصائص استراتيجية التداول، قد تتطلب مثل هذه السيناريوهات إشارة بيع واحدة فقط من أي من المؤشرين للخروج من التداول والحصول على الربح.\nفكر في مزيج RSI و MACD على أنه تم تطبيق الخطة الأساسية والخطة البديلة في نفس الوقت.\nمصدر: منحنيات العرض الإجمالي في كل من النظام الكلاسيكي والكينزي على المدى الطويل | المصدر: economicshelp.org\nمؤشر القوة النسبية مع مؤشر متوسط المتوسط المتحرك (RSI + MA)\nمثال على ذلك: يدخل مؤشر القوة النسبية لسهم AAPL منطقة ذروة الشراء. بعد ساعة، يغادر منطقة ذروة الشراء مما يولد إشارة بيع قوية. بعد ثلاثين دقيقة، يشير المتوسط المتحرك إلى تقاطع هبوطي يؤكد من جديد إشارة البيع التي أصدرها مؤشر القوة النسبية. نتيجة للمطابقة بين كلا الإشارات، يبيع المتدول سهم AAPL قبل دخول السعر في اتجاه هبوطي قوي.\nفي نهاية جلسة التداول، إذا لاحظ المتدول اختلافًا صعوديًا بين كل من مؤشر القوة النسبية وسعر السهم AAPL في منطقة ذروة البيع، فيمكنه حينئذٍ فتح مركز شراء جديد.\nمؤشر القوة النسبية مع مؤشر النشاط النسبي (RSI + RVI)\nيجمع العديد من الخبراء بين مؤشر RSI ومؤشر النشاط النسبي RVI في محاولة للقيام بتحركات تداول أكثر استنارة وأقل مخاطرة. تتطلب هذه التركيبة من المتداول انتظار تأكيد مزدوج من كلا المؤشرين. للخروج من التداول في هذا السيناريو، عادةً ما يكفي إشارة واحدة فقط من أيٍّ من المؤشرين.\nمؤشر القوة النسبية مع مؤشر المتذبذب العشوائي ومؤشر المتوسط المتحرك (RSI + Stochastic + MA)\nوهو واحد من تركيبات تداول مؤشر القوة النسبية الأكثر تعقيدًا. يتكون من ثلاثة مؤشرات منفصلة ويستخدمه في الغالب المتداولون المحترفون. الفكرة هنا هي أن التركيبة تساعد في تصفية كل إشارة من مكوناتها ودمجها لإعطاء مؤشر قوي للشراء / البيع. يتم تطبيق هذه الإستراتيجية في الغالب على فترات تتراوح ما بين ساعة واحدة و 4 ساعات ويوم كامل.\nعند استخدامه بهذه الإعدادات، يجب على المتداول شراء السهم عندما يتجاوز السعر المتوسط المتحرك، وعندما يغادر كل من مؤشر القوة النسبية ومؤشر المتذبذب العشوائي منطقة ذروة البيع. الشيء المهم هنا هو مراقبة الشموع حيث تظهر هذه الإشارات. تأكد من تلقي هذه الإشارات مما لا يزيد عن ثلاثة شموع. وإلا تفقد الإشارات قوتها.\n“بعض المتداولين يولدون بانضباط فطري. ولكن المعظم يتوجب عليهم تعلمه بالطريقة الصعبة.”\nكيفية حساب مؤشر القوة النسبية؟\nحدد مجموعتك على اليسار، ثم انقر على المؤشر الذي ترغب في إضافته في قائمة المؤشرات المتاحة في المنتصف. سيعمل ذلك على إضافته إلى قائمة المؤشرات النشطة على اليمين.\nومع ذلك، لا يمكن للمتداول فهم المؤشر تمامًا أو تطبيقه بنجاح إذا لم يكن على دراية بكيفية حساب مؤشر القوة النسبية. من الضروري أن تكون على علم بالعمليات الرياضية التي يقوم عليها المؤشر. لا تهمل ذلك لأن برنامج التداول سيقوم بذلك نيابةً عنك تلقائيًا.\nحساب مؤشر القوة النسبية\nيُحسب مؤشر القوة النسبية على أساس أربع عشرة جلسة تداول متتالية. يتم إضافة جميع أسعار الإغلاق الإيجابية (الصاعدة) معًا. يمنحك هذا قيمة المتوسط المتحرك الأسي (EMA) الصعودي. ونفس الشيء بالنسبة لأسعار الإغلاق الهبوطية. أما عن قيمة المتوسط المتحرك الأسي (EMA) الهبوطي.\nفنقسم عدد تغييرات الأسعار الإيجابية (EMA الصعودي) على عدد تغيرات الأسعار السلبية (EMA الهبوطي) للحصول على القوة النسبية (RS):\nثم نستنتج قيمة المؤشر من القيمة التي حسبناها للقوة النسبية (RS):\nنتيجة القوة النسبية هي قيمة بين 0 و 100. يتم تعيين قيم أسواق ذروة الشراء والبيع بشكل افتراضي عند 70 و 30 على التوالي.\nومع ذلك، يجب أن نوضح أنه على الرغم من قبول هذه العملية واستخدامها بشكل افتراضي، إلا أن بعض الخبراء يثيرون الشكوك حول دقتها ويقترحون تفسيرات بديلة لقيم مؤشر القوة النسبية مثلى.\nوفقًا لجون هايدن في كتابه “مؤشر القوة النسبية: الدليل الكامل”، فإن من الأكثر دقة تعيين قيم مؤشر القوة النسبية عند 66.66 و 33.33 للأسواق الصاعدة والهابطة على التوالي. ويذكر أن هذه القيم تقيس الاتجاهات الصاعدة والهابطة بشكل أدق ولا تأخذ في الاعتبار الحدود القياسية.\nلا تتناسب حركة مؤشر RSI مع حركة السعر. ونتيجة لذلك، يشير التجار الفنيون مثل أندرو كاردويل إلى أن مؤشر القوة النسبية يمكن أن يثبت مؤشرًا غير موثوق به تمامًا عندما يكون في أقصى حدوده. هذا هو السبب في أنه يقترح الاختلاف كنقطة دخول محتملة مع الاتجاه، وليس ضده.\nمن جهة أخرى يعتقد بعض المتداولين اليوميين أنه يجدر النظر في استخدام مستويات 80 ٪ و20 ٪ نظرًا لأن بعض الأصول أكثر تقلبًا.\nمؤشر RSI هو مؤشر مفيد للغاية لعدة أغراض. سواء كان ذلك للإشارة إلى ذروة الشراء (حوالي 70٪) أو سوق ذروة البيع (حوالي 30٪) أو لتأكيد الاتجاه (التحرك نحو 50٪ والابتعاد عنها). فهو جزء لا يتجزأ من استراتيجية أي تاجر فني.\nومع ذلك، لا تفكر في مؤشر القوة النسبية على أنه المعجزة التي لا تخطئ بالنسبة لمؤشرات التداول. في الواقع، ليس هناك أي مؤشر قادر على تحسين كفاءة التداول بشكل كبير وحده. استخدمه دائمًا مع المؤشرات الأخرى لتشكيل استراتيجية أكثر اكتمالًا واتخاذ قرارات تداول أكثر دقة. فقد أثبتت تركيبات مؤشر القوة النسبية مع المتوسط المتحرك ومؤشرات التذبذب العشوائية فعاليتها بشكل جيد.\nما هي مستويات تصحيح فيبوناتشي وكيف تستخدمها في التداول؟


بالفيديو.. فورد تفتتح "ماكينة آلية" لبيع السيارات في الصين...مصراوى\n02:56 م السبت 31 مارس 2018\nكانت الشركة الأمريكية تعاقدت في ديسمبر الماضي مع موقع تيمول المملوك لشركة علي بابا بهدف تطوير أنظمة لبيع السيارات عبر الإنترنت، وبعد أشهر أصبح متاحًا لسكان مدينة جوانجتشو الصينية اختبار أو شراء السيارات عبر تطبيق إلكتروني تم تطويره للتحكم من خلاله بآلة عملاقة تحوي سيارات فورد.\nويتيح التطبيق الجديد استدعاء السيارة التي يرغب المستهلك في اختبارها من خلال ثلاث خطوات فقط، ويمكن للمستخدم الواحد أن يختبر 5 سيارات مختلفة في الشهر الواحد قبل اتخاذ قرار الشراء من عدمه، وذلك لضمان عدم التلاعب بنظام البيع والاختبار.\nوأكدت الشركة أن نجاح التجربة الأولى في جوانجتشو وتفاعل الزبائن معها ستدعم خطط تعميمها في مدن أخرى داخل حدود الصين، ومستقبلًا في دول أخرى.\nالشراكة المبرمة بين فورد وعلي بابا تتيح للزبائن إلى جانب خدمة ماكينة السيارات الآلية، إمكانية طلب شراء السيارة وتوصيلها حتى باب المنزل، كما يمكن من خلال تلك الخدمة حجز تجربة القيادة وطلب أعمال الصيانة.\nوتعد شركة "Autobahn Motors" أحد أكبر موزعي السيارات في سنغافورة ، الأولى في العالم التي تعتمد على ماكينة أوتوماتيكية لبيع السيارات، فقد دشنت في مايو 2017 مبنًا مكون من 15 طابقًا يشبه في تصميمه ماكينات بيع الحلوى.\nيذكر أن العديد من العلامات التجارية الأشهر حول العالم بدأت تلجأ إلى الإنترنت كسوق بديلة للأسواق الاعتيادية، ومن بينهم ميتسوبيشي اليابانية ولاند روفر وبي إم دبليو.\nعالم السيارات سيارات فورد ماكينة بيع السيارات


بايدن يوجه "اتهامات خطيرة" للرئيس.. وترامب يرد - جي بي سي نيوز\nDate : 19,10,2019, Time : 03:43:37 AM\nبايدن يوجه "اتهامات خطيرة" للرئيس.. وترامب يرد >\nآخر تحديث: الخميس 10 صفر 1441هـ - 10 أكتوبر 2019م 11:47 ص\nبايدن يوجه "اتهامات خطيرة" للرئيس.. وترامب يرد\nجي بي سي نيوز:- حمل نائب الرئيس الأميركي السابق جو بايدن، بعنف على الرئيس دونالد ترامب، المهدد بإجراءات عزل، معتبرا أنه "تهديد" للولايات المتحدة، واتهمه "بخيانة" بلده و"تقويض الدستور".\nوقال بايدن، الذي كان يلقي خطابا قاسيا في نيوهامشير إن ترامب "يقوض الدستور ولا يمكننا أن نسمح له بالاستمرار في ذلك".\nوأضاف بايدن، الذي كان نائبا للرئيس في عهد أوباما، وقد يكون خصم ترامب في الانتخابات الرئاسية التي ستجرى في 2020: "لحماية دستورنا وديمقراطيتنا ومبادئنا الأساسية، يجب أن يستهدف بإجراءات عزل" ، بحسب "سكاي نيوز" .\nمن جهة أخرى، كشف استطلاع للرأي نشرته شبكة "فوكس نيوز"، الأربعاء، أن 51 بالمئة من الناخبين باتوا يرغبون في إقالة ترامب، مقابل 42 بالمئة في استطلاع مماثل جرى في يوليو.\nوستكون عواقب المواجهة الدستورية كبيرة لترامب لكنها ستشكل أيضا اختبارا للمؤسسات الديمقراطية الأميركية.\nوكان ترامب كتب في تغريدة صباح الأربعاء أن "الديمقراطيين الذين لا يفعلون شيئا، مهووسون بشيء واحد هو الإساءة للحزب الجمهوري وللرئيس (...) والنبأ السار هو أننا سنفوز في انتخابات 2020".


نظام صوتي في سيارات هوندا أكورد الجديدة\nأعلنت شركة آي بي إم عملاق صناعة البرمجيات اليوم توقيع اتفاق مع شركة هوندا موتور من شأنه تسهيل عثور السائقين على أقرب محطة بنزين أو مطعم بمساعدة كمبيوتر السيارة.\nوأضافت الشركة أن هوندا ستوفر في سياراتها من طراز أكورد لعام 2003 والتي ستطرح للبيع في شهر سبتمبر/ أيلول المقبل، نظاما للقيادة مزودا ببرنامج للتعرف على الصوت وشاشة صغيرة تعمل باللمس. ويعمل نظام التعرف على الصوت بمجرد لمس زر على عجلة القيادة والتحدث بصوت عال، ثم يستجيب البرنامج باستخدام النظام الصوتي للسيارة ليصدر توجيهات للسائق.\nوقال راج ديساي وهو مسؤول بشركة آي بي إم إن برنامج التعرف على الصوت بمقدوره فهم لهجات شتى كما تم تزويده بقدر كبير من المفردات اللغوية. وأردف ديساي قائلا "إنه أقرب إلى القدرة الطبيعية على إجراء حوار أكثر من مجرد تذكر كلمات مهمة كما كان الحال مع الجيل السابق من الأنظمة".\nوكانت شركات منها دايملر كريسلر أي جي قد تمكنت قبل سنوات من صناعة سيارات مزودة بخاصية التعرف على الصوت وغيرها من الخدمات التي تعتمد على الاتصالات اللاسلكية، ولكن من غير الواضح ما إذا كان هناك سوق لهذه التقنية التي يطلق عليها اسم المعلوماتية عن بعد.\nفعلى سبيل المثال قررت شركة فورد موتور تعليق مشروعها وينغكاست لهذا النوع من التكنولوجيا في يونيو/ حزيران الماضي بعد 18 شهرا من العمل به. ولدى شركة جنرال موتورز أضخم برنامج لخدمات الاتصالات يعرف باسم أونستار. وأوضحت شركة آي بي إم أن المعلومات المتعلقة بالأسعار بشأن النظام الجديد غير متوافرة.\nالابتسام يحمي جواز سفرك من الانتحال قبل 4 دقائق


أيهما أفضل، تداول الفوركس أم الأسهم؟\n29 08 2018 23:26 247\nتداول الفوركس أو تداول الأسهم يشتركان في هدف واحد بلا شك و هو تحقيق أكبر قدر ممكن من الأرباح. أما معظم الناس لا يأخذون وقتهم للتفكير بشأن الطريقة المثلى للوصول إلى هذا الهدف قبل البدء في عملية التداول.فلا يفكرون جديا أيهم أنسب وأفضل تداول الأسهم أو تداول العملات وأيهم الطرق لتحقيق أهدافهم المالية. في حقيقة الأمر، معظم الناس يأخذون قرار الاختيار بطريقة عشوائية لأحد مسارات التداول ومن ثم يتابعون طريقهم للنهاية. ولكن، لو أخذنا الوقت الكافي لإلقاء نظرة شاملة ومتفحصة على الأهداف طويلة الأجل والتكنيك الاستثماري الخاص بالأفراد، قد نلاحظ وجود فرص أنسب من تلك التي قمت باختيارها حتى الآن. من أجل ذلك، فإن الوقت الأفضل للنظر بتمعن ودراسة جيدة لإستراتيجيتك الحالية وأن تقوم بالتعديلات اللازمة لزيادة أرباحك والمحافظة على النجاح.\nأغتنم الفرصة معنا وابدأ في جني أرباحك معنا عن طريق فتح حسابك لتداول الفوركس من هنا الآن\nما هي النقاط الفارقة بين الأسهم مقابل العملات ؟\nلو كنت تسعى لتحقيق الأرباح على المدى القريب، فإن المنطق يرجح لك أن تقوم بالتداول بالأصول التي تتذبذب أسعارها بصورة كبيرة وباستمرار. حتى تستطيع تحقيق هدفك، فلو لم يحدث التحرك بصورة حادة، لن يكون بمقدورك أبدا تحقيق الكثير من الأرباح التي تسعى لها. نجد من الناحية الخارجية ، قد يبدو بن تداول الأسهم له ميزات أكبر من تلك الناحية. خلال أخر عشر سنوات ماضية، فمعدل ، تحرك مؤشر S&P500 للأسهم يوضح ضعف نطاق زوج اليورو/الدولار الأمريكي. ونجد أن تحرك الأسهم الفردية أكبر من تحرك مؤشر S&P في نفس الفترة الزمنية( صعودا أو هبوطا ).\nوبإمعان النظر بطريقة أعمق، يكون من الجلي جدا أن تداول فوركس يقدم ميزة هامة حقيقية على تداول الأسهم، ولو كان تقلب السعر غير حاد ورتيب. تلك الميزة هي الرافعة المالية. الرافعة المالية هي إجمالي أقصى حد للنسبة التي يمكن اقتراضها وتمكنك من استخدامها في التداول. لذلك لو قلنا أن الرافعة عند 1:100، يما يعنى أن للمتداول حق التداول بـ 100 ضعف مبلغ الإيداع الخاص به. بعبارة أخرى، فمثلا لو تم إيداع مبلغ 1 دولار، مع رافعة 1:100، فحينها يمكن التداول بقيمة 100$.\nلأغلب وسطاء الأسهم المشرعين والمرخصين، يكون أقصى حد متاح ل لرافعة المالية هو 1:2. أما وسطاء الفوركس فمعظمهم يقدمون رفع عند 1:200، حتى إن بعضهم قد يقدم رافعة مالية تصل إلى 1:1000. أي أنك لو قمت باستخدام الرافعة المالية بالشكل الصحيح، يمكنك الحصول على أرباح أكبر بمئات المرات يمكنك الحصول عليها من حركة العملة مقارنة بما يمكن أن تحققه من حركة الأسهم. لذا يجب الإشارة أيضا إلى كون التداول مع الرافعة المالية، من الممكن أن تخسر بوتيرة أسرع بطريقة مرعبة فكلما زاد الربح زادت المخاطرة، لذا وجب عليك أن تراعى ذلك عند وضع الخطة لإستراتيجيتك للتداولية وتحدد حجم الرافعة المالية التي سوف تستخدمها.\nالمدى الطويل مقابل المدى القصير\nلو كنت ترغب في الإبقاء على صفقات التداولات مفتوحة لفترة طويلة، فبالطبع الأسهم التي ترتكز على سوق تصاعدي بالأساس قد تكون الطريقة الأنسب للتداولك. ولكن لو أردت جني و تحقيق الأرباح بشكل يومي، فسوف ترى العديد من الأسباب الواضحة التي تجعل من سوق تداولات الفوركس خياراً أنسب.\nأولاً، تداول العملات الأجنبية يتطلب تكاليف أقل لكل عملية تداول، مما يجعله أكثر فاعلية من جهة التكلفة لهؤلاء المتداولين الذين يرغبون في فتح وإغلاق التداولات بشكل منتظم (أو حتى بشكل متقطع).\nثانيا، كون سوق فوركس يتم العمل به على مدار 24 ساعة، 5 أيام بالأسبوع، وهذا عكس سوق الأسهم تماما الذي يكون العمل به لمدة 7 ساعات يومياً ( فقط ). فلو كنت تريد ممارسة للتداول ما بعد ساعات العمل وفى أي وقت يناسبك، فاختيارك للتداول في فوركس قد يكون الطريقة المثلى المتاحة لتقوم بتداولاتك بشكل حي، فتداولات الأسهم بعد ساعات العمل يمكن أن يكون خطراً نتيجة تقلبات السعر خلال المساء.\nأخيرا، فإن مقدرتك على التداول في سوق الفوركس مع رافعة مالية مرتفعة تجعل من الممكن تحقيق الأرباح الكبيرة من التداول قصير المدى من دون أن تنتظر لتأثير السوق التصاعدي كما في سوق الأسهم.\nإن اختيارك لنوع التداول المناسب لك يبنى على أهدافك المالية التي تسعى لتحقيقها، والإطار الزمني الذي تسعى لتحقيق للأرباح فيه وكذلك مدة مقدرتك على تحمل المخاطرة. فلو كنت تدخل السوق سعيا من أجل تحقيق الربح المالي طويل المدى، فإن اختيارك لتداول الأسهم قد يحقق لك الأرباح التي تبحث عنها. ولو كنت تسعى للحصول على أرباحك في مدة قصيرة ، فإن التداول في سوق العملات الأجنبية الفوركس هو الأنسب لتحقيق هدفك، خصوصاً إن كنت تستطيع تحمل المخاطرة فيمكنك أن تقوم بالتداول بالرافعة المالية.\nفي النهاية يجب عليك أن تقوم بدراسة متأنية لخياراتك بصورة دقيقة وفهم جميع أركان السوق قبل أن تبدأ في تطبيق أي خطة للتداول مهما كان نوعه.\n02 سبتمبر 2019 26\n09 يوليو 2019 126\n08 يوليو 2019 213


حجز مصر للطيران من اسطنبول إلى بريدة | أرخص تذاكر مصر للطيران من اسطنبول إلى بريدة\nرحلات مصر للطيران من اسطنبول إلى بريدة\nهل تبحث عن أسعار رخيصة لتذاكر مصر للطيران من اسطنبول إلى بريدة؟ يوفِّر الموقع رحلات طيران رخيصة من اسطنبول إلى بريدة، كما يوفِّر أيضًا خيارات بحث سهلة لحجز تذاكر طيران مصر للطيران في أوقات مختلفة وبأسعار معقولة. ويمكن للمسافرين مقارنة هذه الأسعار على الموقع وجمعها وحجز رحلة الطيران المناسبة سواءً كانت دولية أو محلية، وأيضًا حجز الفنادق، والاستمتاع بالعروض على العطلات والسفر إلى جميع الوجهات حول العالم.\nمعلومات عن حجز مصر للطيران من اسطنبول إلى بريدة\nيقدم موقع "رحلات" معلومات عن تذاكر مصر للطيران من اسطنبول إلى بريدة، وكيفية الحجز بطريقةٍ سهلة من بدايته وحتى الخطوة الأخيرة. كما يوفِّر قائمة برحلات مصر للطيران من اسطنبول إلى بريدة في المواعيد والتوقيتات التي تناسبك؛ حيث يُمكنك تصفية النتائج حسب المطارات، وأوقات الرحلات، والرحلات ذات التوقف الواحد والتي بدون توقف واختيار رحلات الذهاب المناسبة. سافر الآن إلى وجهتك المفضلة بأسعار اقتصادية مع شركة مصر للطيران وأفضل شركات الطيران المتوفرة على موقع "رحلات"، واستمتع بأفضل العروض والتخفيضات على أسعار تذاكر الطيران وحجز الفنادق وقضاء عطلةً رائعة.\nهل يمكن معرفة مواعيد وأسعار رحلات مصر للطيران من اسطنبول إلى بريدة؟\nيمكن معرفة مواعيد رحلات مصر للطيران وأسعار الحجز من اسطنبول إلى بريدةمن خلال زيارة صفحة شركة الطيران\nماهي المدة الكافية لحجز رحلات مصر للطيران قبل مغادرة الرحلة من اسطنبولإلى بريدة؟\nيمكنك حجز رحلات مصر للطيران من اسطنبول إلى بريدة قبل مغادرة الرحلة بـ 24 ساعة\nهل يتوفر عروض على حجز مصر للطيران للسفر بين اسطنبول إلى بريدة؟\nموقع رحلات يوفر العديد من عروض السفر على مصر للطيران للسفر بين اسطنبولإلى بريدة ويمكن معرفة أحدث الخصومات على شركة رحلات من خلال صفحة عروض السفر\nكيف يمكن دفع ثمن تذاكر مصر للطيران من اسطنبول إلى بريدة؟\nموقع رحلات يوفر العديد من طرق الدفع المختلفة أونلاين لحجز تذاكر مصر للطيران من اسطنبول إلى بريدة ومنها " فيزا – ماستركارد – كي نت – باي بال "\nهل يمكن معرفة حالة الرحلة من اسطنبول إلى بريدة على مصر للطيران؟\nموقع رحلات يوفر كافة المعلومات عن حالة رحلات مصر للطيران للسفر من اسطنبول إلى بريدة كما يمكن معرفة المزيد من المعلومات عن مصر للطيران من خلال زيارة صفحة شركة الطيران.\nيقدم موقع رحلات تفاصيل تذكرة العودة للمسافرين واحجز من هنا: مصر للطيران من بريدة إلى اسطنبول


الحجر المحمول تكلفة آلة محطم. الحجر مصنع الكاولين محطم. تستخدم الحجر مصنع آلة محطم في سري لانكا, عالية الأداء الفك الحجر الرملي محطم حار بيع المنتجات الكاولين محطم ياني المحمول .\nرأس المال المطلوب لبدء مطحنة الغزل الأرز تكلفة مصنع الآلات مطحنة رأس المال رأس المال المطلوب لبدء آلة سحق الحجر في ولاية كارناتاكا alfajr attounisitag blogger com 1999 blog T05 07 49 40808 00 tunisinfo noreply blogger com Blogger 3 1 25 tag blogger com 1999 blog رأس بدءمطلوب ...\nكفاءة تجفيف عالية ، تكلفة تشغيل منخفضة. ... خط إنتاج تكسير خام الحديد في منغوليا... Capacity: 350400t/h Input size:800mm. ... كيفية صنع الحجر الجيري ...\nالقرص كسارة الصخور منخفضة التكلفة الاسمنت طحن المساعدات. سعر sbm 200 طن يوميا حجر سحق آلة الطحن سعر الحديد 200 250 طن لكل ساعة مخروط محطم مصنع سعر كسارة الحجر 200 طن سحق الطوب كسارة الحجر 400 . 100 طن ساعة مصنع المعدات سحق الفك.\nتكلفة كسارة الحجر 10 طن تكلفة الات كسارة حجر,التفاصيل من حلول كسارة تستخدم حلول كسارة تسمى حل سحق الحجارة أو حل كسارة الصخور أيضا في عملية صناعة حجر أو صناعة التعدين وفقا لاستخدامات zzn آلات .\n· أحجار البناء. يوجد بعض أنواع الأحجار التي تستخدم في البناء، وذلك بهدف بناء هياكل تتكون من وحدات فردية، وغالبًا ما يتم الربط بينها بالملاط، ويمكن أن يشير مصطلح حجارة البناء أيضًا إلى الوحدات نفسها التي تستعمل في ذلك ...\nتكلفة مصنع الحديد الإسفنج في الهند جزء لكل تريليون مخروط مطحنة الكرة جزء لكل تريليون. جزء لكل تريليون الاسفنج الحديد تحميل ملف النص تكلفة مصنع لتجهيز تصميم النحاس للبيع rbm, خط سحق الحجر, اثنين لفة مطحنة خلط قوات الدفاع .\nأنواع الطوب، مميزات وعيوب الطوب الرملي الجيري، المكونات الداخلة في إنتاجه، مقاسات الطوب الرملي الخفيف والوردي، أسعار الطوب الرملي الجيري.\nقوة السحق لكريات خام الحديد; بيان تكلفة عملية العملية لمحطة كسارة الحجر في ... الصين منخفضة السعر كسارة الصخور الصغيرة المستخدمة في صناعة ... كم تكلفة كسارة الحجر التي تم ...\nتكلفة الحجر الجيري المسحوق للطن ما هي تكلفة السيانيد للطن. المعدن المطحنه اسعار في ولاية كيرالا للطن الواحد ما هي تكلفة 57 الحجر الجيري للطن سحق آلة حجر في الشركات المصنعة في ماليزيا اقرأ أكثر منخفضة\nالحجر الجيري، الحجر الرملي في التعدين الحجر لغرامة سحق تكلفة مصنع بلك الهندية زيوت حجر محجر كسارة صور نحن يمكن أن نوفر لك خطوط سحق الحجر الكاملة وممكننا نوفك حجرتكلفة كسارة الحجر في الهند كسارة البازلت لقد تم تصميم ...


التطبيقات - المواد المستخدمة لبناء مطحنة\nخطط مجانية لبناء مطحنة المطرقة . بناء قن الدجاج المطرقة مطحنة ، في مصنع العلف, الاليات والمعدات المستخدمة في البناء . مطحنة مطرقة مطحنة المستخدمة. الأجزاء الداخلية مطحنة الكرة المستخدمة في مدى أهمية لscreenless المطرقة ...\nالكرة مطحنة الفحم مبدأ العمل المستخدمة في الغلايات. مغذيات ضرورية عندما كنا في حاجة إلى تقديم تدفق أسلحة من الأحجار والمعادن، وخاصة في مصنع السحق الكامل. ونقل هو حتى الآن الوسيلة الرئيسية ...


3 خطوات لزيادة تحويل موقع الويب باستخدام لوحة تحكم Seo المخصصة من Semalt\nهل تتساءل لماذا لا يشتري المستخدمون الذين يزورون موقعك على الويب المنتجات التي يشاهدونها أو يملأون نموذج الاتصال؟ يمكن أن يرتبط انخفاض التحويل بمشاكل مختلفة - من وظائف الموقع ، من خلال عدم اليقين بشأن جودة المنتج ، إلى الأخطاء الفنية البسيطة ، على سبيل المثال خطأ في الشكل يمنع تقديم الطلب. في هذه المقالة ، ستتعرف على أسباب انخفاض التحويل ، بالإضافة إلى كيفية زيادته.\nماذا تفعل لزيادة معدل التحويل الخاص بك؟\nمعدل التحويل هو مؤشر يوضح النسبة المئوية للتفاعلات التي تم تحويلها على موقع الويب الخاص بك ، أي مكان تحقيق هدفك. بالنسبة للمتاجر عبر الإنترنت ، سيكون الهدف في الغالب هو إجراء عملية شراء من قبل المستخدم ، بينما بالنسبة لمواقع الخدمة - لجعلهم يستخدمون الخدمة.\nلا ينتج معدل التحويل المنخفض بالضرورة عن قلة حركة المرور على موقع الويب. يحدث أن يدخل المستخدمون إلى موقع ويب ، لكنهم يتركونه في النهاية دون تحقيق هدفنا. كيف تحول حركة المرور إلى تحويل؟ لقد ميزنا 4 مجالات رئيسية للنشاط يمكن أن تؤثر حقًا على قرارات الشراء لدى المستهلكين.\n1. اعتني بتجربة المستخدم\nتجربة المستخدم - تجربة المستخدم هي جانب له تأثير كبير على سلوك المستخدم على الموقع.\nتجدر الإشارة إلى أن ما إذا كنا نبقي المستهلك على موقع الويب قد يتأثر بالتفاصيل - على سبيل المثال اختيار الألوان أو طريقة تصميم CTA. يمكن أن يساهم تكييف موقع الويب ، بصريًا وتقنيًا ، وفقًا لمتطلبات المستخدم - في إنشاء ملف زيادة في التحويل.\nسيتم أيضًا تقدير موقع الويب الوظيفي بواسطة خوارزميات Google. تسلط آخر التحديثات ، مثل Core Web Vitals ، الضوء على الاتجاه الذي تتجه إليه Google ، مع وضع الوظائف وقابلية الاستخدام في المقام الأول.\nعرض وظيفي في الجوال وسطح المكتب\nيستخدم المزيد والمزيد من الأشخاص الأجهزة المحمولة ، لذلك عند تصميم موقع ويب ، يجدر التأكد من أنه يعمل بشكل فعال ، بغض النظر عن حجم الشاشة. وفقًا لبحث Gemius من عام 2020 ، يقوم ما يصل إلى 73٪ من مستخدمي الإنترنت بعمليات شراء عبر الإنترنت ، يستخدم نصفهم فقط جهاز كمبيوتر مكتبي لهذا الغرض. يستخدم ما يصل إلى 80٪ من المستخدمين جهاز كمبيوتر محمول و 69٪ يستخدمون هاتفًا ذكيًا و 24٪ جهازًا لوحيًا.\nلم تعد استجابة موقع الويب ، أي تعديل تخطيط موقع الويب للأجهزة التي يتم عرضها عليها ، إشارة إلى أولئك الذين يختارون الهاتف المحمول بدلاً من سطح المكتب ، بل أصبحت نقطة إلزامية.\nاستبعاد الإعلانات المتطفلة\nالنوافذ المنبثقة هي عنصر يمكنه ردع العملاء المحتملين بشكل فعال. يمكن للإشعارات المزعجة أو النافذة التي يصعب إغلاقها أن تجعل المستخدم يغادر الصفحة ببساطة.\nيجدر استبعاد الإعلانات المتطفلة من هذا النوع ، وإذا أردنا رسالة حول على سبيل المثال مجموعة منتجات باهظة الثمن أو خصم مغر أو إمكانية الاشتراك في النشرة ليتم عرضها بعد الدخول إلى الموقع ، تأكد من أن النافذة لا تمنع إمكانية التفاعل على الموقع.\nهل المنبثقة دائما فكرة سيئة؟ بالتأكيد لا - المفتاح سيكون اختيار اللحظة المناسبة ، على سبيل المثال عرض نافذة منبثقة للمستخدم الذي هو على وشك مغادرة الموقع هو فرصة لإنقاذ العميل ، وليس خطر فقدان التحويل.\nالهيكل الواضح للمخزن\nيسهل الهيكل الواضح للموقع من التنقل خلاله. يقدر المستخدمون التنقل السهل ، والقدرة على العودة بسرعة إلى الخطوة السابقة ، والفئة المتفوقة ، والعثور بسرعة على المنتج الذي يهتمون به.\nضع في اعتبارك ما إذا كانت المنتجات الموجودة في متجرك عبر الإنترنت مخصصة للفئات بشكل صحيح وما إذا كان هناك عدد قليل جدًا أو كثير جدًا من هذه الفئات؟ هل التصفية كافية؟ المثال الذي يسهل التنقل هو فتات الخبز، على سبيل المثال ، قائمة مسارات التنقل التي تعرض مكان المستخدم على الصفحة أو مرحلة عملية الشراء.\nالمحتوى الموجود على الموقع هو بائع افتراضي. يجدر تذكر هذا عند إنشاء المحتوى. قد تؤثر الأوصاف الفريدة والمثيرة للاهتمام للمنتج أو الفئة التي تجيب على أسئلة المستهلك على قرار الشراء. لبناء منصب خبير في نظر المستخدم ، يجدر أيضًا التفكير في إدارة مدونة للشركة.\nكيفية كتابة؟ يفضل جمل قصيرة وبلغة تتكيف مع المتلقي. لا يقتصر الأمر على وصف ميزات المنتجات فحسب ، بل يجدر أيضًا الإشارة إلى الفوائد المحددة الناتجة عن شراء منتج معين أو مجموعة من المنتجات. عند إنشاء أو تحسين الأوصاف على موقع ويب ، فإن الأمر يستحق أيضًا التطبيق مبادئ تحسين محركات البحث. بفضل هذا ، لن نقدم فقط محتوى قيمًا للمستخدم ، ولكن يمكننا أيضًا التأثير على ظهور المجال في نتائج البحث العضوية. ويمكن أن يتحول هذا الإجراء أيضًا إلى تحويل متزايد.\nتحليل مسار المستهلك\nيعد تحليل سلوك المستهلك على الموقع خطوة جيدة نحو ذلك زيادة التحويلات. يمكن أن تؤثر الأخطاء أو أوجه القصور التي تبدو تافهة بشكل كبير على قرارات المستخدمين.\nإحدى الأدوات التي يجب استخدامها لتحليل سلوك المستخدم على موقع الويب هي لوحة تحكم مُخصصة لتحسين محركات البحث. يتيح لك تتبع ما يفعله العميل المحتمل بالضبط على موقع الويب: أين ينقر ، وما الذي يشاهده ، ومقدار الوقت الذي يقضيه في صفحة فرعية معينة.\nستكون هذه المعرفة لا تقدر بثمن عند تحسين الصفحة الفرعية لاحتياجات المستخدم: قد يتضح أن الأزرار في إصدار الهاتف المحمول صغيرة جدًا ، أو أن نماذج التسليم غير واضحة ، أو ملخص المنتجات في السلة مفقود أو أحد النماذج ببساطة لا يعمل.\nيتيح لك التحليل اكتشاف الأخطاء وتنفيذ الإجراءات التي تهدف إلى تحسينها ، لذلك يجدر الرجوع إليها بشكل دوري.\n2. تعديل العرض لاحتياجات العميل\nيعتبر المشترون التسوق عبر الإنترنت أمرًا مريحًا ويوفر إمكانيات أكثر من متاجر القرطاسية. يجدر الاستفادة من إمكاناتهم وتعديل العرض لاحتياجات العملاء. في هذا السياق ، سيكون من الجيد تحليل سعر المنتجات والتكلفة والوقت وشكل التسليم ، وكذلك طريقة تقديم العرض.\nالعوامل التي تؤثر على عمليات الشراء المتكررة عبر الإنترنت وفقًا لمسح:\nلا أحد يريد أن يدفع أكثر من اللازم - ولا يفعل ذلك عملاء متجرك عبر الإنترنت. للحفاظ على اهتمامهم ، يجدر تعديل أسعار المنتجات وفقًا لسعر السوق الحالي ، حتى لا تتأخر عن المنافسة.\nيبحث بعض المشترين عن منتج أو نموذج معين من خلال مقارنة الأسعار في المتاجر المختلفة. لا يجب أن يكون عرضك هو الأرخص في السوق ، ولكن يجب أن يكون مقارنًا بالآخرين. يمكن أن يؤثر السعر الجيد جنبًا إلى جنب مع التسليم الجذاب على معدل التحويل الخاص بك.\nالتكلفة ووقت التسليم\nأظهرت دراسة Gemius من عام 2020 أنه من بين المشكلات التي تواجه هذا النوع من التسوق ، يشير العاملون الداخليون ، من بين أمور أخرى ، إلى الانتظار الطويل للتسليم (37٪) وتكاليف التوصيل المرتفعة (30٪). ماذا تفعل للتكيف مع توقعاتهم؟ الجواب بسيط: تحسين جودة التسليم. الشحن المجاني هو أحد العوامل التي تؤثر غالبًا على قرارات الشراء لدى المستهلكين.\nوفقًا للمسح ، فإن أكثر أشكال التوصيل تفضيلًا هي التسليم عن طريق البريد السريع إلى المنزل أو العمل (المشار إليه من قبل ما يصل إلى 74٪ من المستجيبين) والتسليم إلى آلة الطرود (68٪) - باستخدام هذه المعرفة وتنفيذ الحلول التي مريحة للمستهلكين قد يكون لها تأثير إيجابي على قرارات الشراء الخاصة بهم.\nيقدر المستخدمون أيضًا المعاملات البسيطة والسريعة. كلما كانت هذه العملية أقل تعقيدًا ، كان ذلك أفضل. يمكن أن يؤدي استكمال نموذج الشراء بطرق الدفع والتسليم الشائعة إلى جعل المستخدمين يشترون في كثير من الأحيان ، وبالتالي زيادة معدل التحويل.\nلتحليل عملية الشراء ، يجدر استخدام ليس فقط GA ، ولكن أيضًا ما سبق ذكره لوحة تحكم مُخصصة لتحسين محركات البحث أداة - سيساعد تتبع سلوك المستهلك في السلة ومرحلة الدفع في العثور على الأخطاء المحتملة وبالتالي الإشارة إلى المجالات المحددة التي ينبغي تحسينها.\nقد يحدد سعر المنتج وشكل التسليم قرار الشراء ، لكن هذه ليست الجوانب الوحيدة التي يجب أخذها في الاعتبار. نفس القدر من الأهمية ، إن لم يكن أكثر أهمية ، هو الطريقة التي يتم بها تقديم المنتج أو الخدمة. العناصر الجديرة بالاهتمام في هذا السياق هي:\nاسم مفهوم للمنتج/الخدمة ؛\nوصف فريد وعالي الجودة ؛\nصور ذات نوعية جيدة ؛\nبيان المعلمات التقنية ، إن وجدت ؛\nتعيين المنتج للفئة الأصل المناسبة.\nسيقدم البائع الجيد في متجر القرطاسية المشورة والإشارة إلى المنتجات المماثلة التي من المحتمل أن تلبي توقعات المستهلك. يمكننا استخدام نفس الإجراء في المبيعات عبر الإنترنت. إن العرض الماهر لمنتجات أو خدمات مماثلة هو خطوة ستحظى بتقدير العديد من مستخدمي الإنترنت.\nهل تدير متجر أحذية على الإنترنت؟ يمكنك أن توصي العميل بمشاهدة الأحذية الجلدية ، على سبيل المثال ، تفاصيل صيانتها وتنظيفها أو النعال. بفضل هذا ، تزداد فرصة شراء هذه المنتجات ، حتى لو أراد المستخدم في الأصل شراء الأحذية الجلدية فقط. الإشارة إلى المنتجات ذات الصلة التي تكمل العرض هي البيع العابر.\nعند تقديم عرضك ، يمكنك أيضًا الإشارة إلى منتجات أخرى من نفس الفئة - على سبيل المثال أحذية من نفس اللون أو منتجات من نفس الشركة المصنعة. تقديم عروض مماثلة ، ولكن من نطاق سعري أعلى ، هو بيع أعلى. مثال؟ دخل مستخدم إلى الموقع عازمًا على شراء كمبيوتر محمول رخيص مقاس 15 بوصة.\nبصرف النظر عن الطراز المحدد ، هناك أيضًا عروض ذات صلة ، أي أجهزة كمبيوتر محمولة أخرى مقاس 15 بوصة مزودة بمعلمات أفضل ونطاق سعر أعلى. وبفضل هذا العرض التقديمي ، تكون فرصة شراء منتج أكثر تكلفة أكبر - لدينا فرصة لإقناع المستهلك بالشراء.\n3. استثمر في تحسين محركات البحث/الإعلانات\nيعد الاستثمار في التسويق عبر الإنترنت طريقة للحصول على حركة مرور يمكن أن تترجم إلى تحويل. لماذا ا؟ لأنه يسمح لك بمطابقة الإعلان بشكل أفضل مع المجموعة المستهدفة - على سبيل المثال ، بسبب العمر أو الاهتمامات أو الموقع. وكلما زاد عدد المستخدمين المهتمين الذين يشاهدونه ، زادت احتمالية استخدامه - الآن أو في المستقبل. يؤدي الوصول إلى مجموعة مستلمين أضيق ، ولكن محددة بدقة أكبر ، إلى زيادة فرص التحويل ، على عكس الإعلانات الجماعية.\nيمكن لبرنامج إعلانات Google تقديم التأثير على الفور ، ولكن فقط لمدة محددة وعلى الكلمات الرئيسية التي تنطبق عليها الحملة. إنها فكرة جيدة للإعلان عن منتجات جديدة أو ذات شعبية خاصة ، على سبيل المثال المنتجات الموسمية.\nيجدر استخدام SEO\nتحسين المجال تقنيًا\nيعد وقت تحميل الصفحة الطويل ، وبنية المتجر غير البديهية ، والرسومات الكبيرة جدًا التي تقفز عند قراءة المحتوى أو عدم التوافق مع الأجهزة المحمولة من بعض المشكلات الفنية التي قد تؤثر على التخلي عن سلة التسوق أو تقصير الزيارة إلى موقع الويب. على الرغم من أن UX و CRO لديهما افتراضات مختلفة ، لأننا في الحالة الأولى نريد تهيئة أفضل الظروف للعميل المحتمل ، وفي الحالة الثانية نريد التحويل ، يمكن أن تكمل هذه الأنشطة بعضها البعض.\nعلى سبيل المثال، تحسين سرعة تحميل الصفحة له تأثير على سلوك المستخدم - فهو لا يغادر الصفحة ، ويقدر المحتوى عالي الجودة ، وينقر على CTA ويتخذ قرارًا ينتهي بالتحويل. تأثر قراره بكل من التحسينات في مناطق UX و CRO.\nللحصول على نتائج طويلة المدى ، فإن الأمر يستحق استخدام مُحسنات محركات البحث. تحسين محرك البحث هو نشاط يهدف إلى زيادة وضوح المجال في نتائج Google العضوية. تحديد الموضع هو عملية يجب انتظار آثارها لفترة أطول بكثير مما في حالة الإعلانات ، ولكن النتائج التي يتم تحقيقها هي بالتأكيد أكثر ديمومة. إذا كنت تريد معرفة كيف يمكن أن تؤثر أنشطة تحسين محركات البحث على موقعك في Google ، فيمكنك ذلك اقرأ قصة عملائنا.\nمعدل التحويل هو مؤشر يستحق الملاحظة ليس فقط لتحليل الأعمال من حيث عائد الاستثمار ، ولكن أيضًا لاكتشاف الأخطاء المحتملة - الفنية والناجمة عن عدم تطابق العرض. من الواضح أن النصائح التي قدمناها في المقالة لا تستنفد نطاق الإجراءات الممكنة التي تهدف إلى زيادة معدل التحويل.\nومع ذلك ، فهي نقطة انطلاق جيدة - إذا كنت ترغب في زيادة التحويل على موقع الويب الخاص بك أو متجرك ، فتحقق مما إذا كان بإمكانك تحسين المجالات التي أشرنا إليها. تذكر أيضًا التحليل الدوري - استخدم أدوات مثل Google Analytics أو لوحة تحكم مُحسّنات محرّكات البحث المخصصة ، وتتبع سلوك المستهلك واحتياجاته واعتني بالتحسين الفني للمجال بحيث يلبي توقعات العملاء الجدد والحاليين قدر الإمكان.


0 1350 2014/10/29\n◄كثير من الأشخاص يقضون وقتاً كبيراً في إعداد المذكرات والتقارير مما يؤدي إلى إهدار جزء ملموس من وقت العمل ويستلزم تقليص حجم الأعمال الورقية القيام بما يلي:\nأ- تدوين الملاحظات على المستند الأصلي مع قيام السكرتير بالرد.\nب- استخدام البريد الالكتروني كلما كان ذلك ممكناً.\nج- تنمية مهارات مدير المكتب في عرض البريد.\nد- الاختصار في الكتابة.\n· بعض الإرشادات الإضافية في الإدارة الجيدة للوقت:\nإضافة إلى الإستراتيجيات التي تم تناولها على الصفحات السابقة، توجد بعض الإرشادات الأخرى أو النصائح التي يمكن أن تساهم في التقدم نحو إدارة أفضل للوقت، ويمكن تلخيص هذه الإرشادات فيما يلي:\n1- صمم قوائم بالأشياء الضرورية المطلوب إنجازها وفقاً لأساس يومي.\n2- استخدم الأوقات الصباحية في إنجاز المهام الرئيسية.\n3- حدد الأهداف بوضوح وبين تاريخ إنجاز كل× هدف.\n4- استخدم قائمة الأوليات To Do.\n5- قم بتنفيذ المهام الرئيسية والعاجلة أوّلاً ثمّ حاول تفويض النوعيات الأخرى من المهام للآخرين.\n6- تجنب التأجيل أو تأخير عمل اليوم إلى الغد.\n7- قم بإنجاز المهام المهمة غير المحببة إليك أوّلاً.\n8- حدِّد مضيعات وقتك وحاول التخلص منها.\n9- ركِّز على مهمة واحدة وليس أكثر من مهمة في وقت واحد.\n10- ركِّز على المهمة ذات القيمة المضافة المرتفعة.\n11- استخدم المكاتبات الإلكترونية كلما أمكنك ذلك.\n12- حدِّد مواعيد واقعية لإنجاز المهام.\n13- اجمع معاً الأعمال المتشابهة حتى تحافظ على استمرارية واتساق الفكر والحالة المزاجية.\n14- تحكم في مقاطعات الزائرين في الفترات الحرجة.\n15- خصص وقتاً للأزمات غير المتوقعة.\nالزيارات وإدارة الوقت:\nتعتبر الزيارات أثناء وقت العمل أكبر مضيعات الوقت.\nوربما تمثل الزيارات العارضة أكبر مصادر إهدار الوقت بالنسبة للمدير عموماً وشاغلي الوظائف الإدارية في الجامعة، على وجه الخصوص ويكمن التحدي في أنّ العمل الإداري الجامعي يتطلب الإتصال بشكل واضح من الأفراد وتشمل الزملاء والرؤساء والطلاب وأعضاء الجهاز الإداري وأولياء الأمور والمسؤولين في المصالح المختلفة في مجتمع الجامعة.. إلخ. إلا أنّ الحاجة للاتصال مع هذه الأطراف لا يعني أنّ المسؤول لا يجب أن يكون متاحاً في أي وقت مع أي زائر ولأي سبب ورغم أنّ البعض يفشل في وضع سياسات منظمة للتعامل مع هذا الموقف، والبعض الآخر يواجه بانتقادات حادة ومواقف عند محاولته وضع ضوابط لهذه الظاهرة الاجتماعية إلا أن ذلك لا يعني التوقف عن المحاولة على الأقل للحد من التأثيرات السلبية لهذه الظاهرة في مجتمعاتنا.\nوهناك بعض الإرشادات العامة للتعامل مع الزائرين دون سابق موعد نوجزها فيما يلي:\n1- ضع سياسة مكتوبة للتعامل مع الزيارات العارضة.\n2- تنمية مهارات مدير المكتب في مجال تصنيف الزائرين وتحديد أولويات مقابلة المسؤول.\n3- حدد أوقات معينة للزيارات للفئات التي يمكنها التردد عليك.\n4- علم مروسيك كيف يحترمون وقتك ووقت أنفسهم.\n5- أعرض الزيارة على من تتوقع أن يطيل الجلوس عندك حتى تتحكم أنت في وقت الزيارة.\n6- استخدم بعض العبارات المهذبة التي تشجع الآخرين على اختصار وقت الزيارة وعلى سبيل المثال:\nأ- "لدي محاضرة بعد 5 دقائق".\nب- "سوف اضطر للاستئذان بعد دقائق لمقابلة رئيس الجامعة".\nت- "استأذنك في استكمال هذا التقرير وسأكون معك حالاً".\n7- حدِّد وقتاً معيناً مرة واحدة في الأسبوع لأولئك الذين يرغبون في مقابلتك دون سابق موعد.. مع تحديد وقت المقابلة لكل فرد أو مجموعة من الأفراد.\n8- استخدم الإرشادات غير اللفظية التي تعكس انشغالك وضيق الوقت المتاح لديك مثل:\nأ- "تجاهل النظر بعينيك إلى الشخص الذي يحضر دون سابق موعد حتى تشعره بضيق الوقت المتاح لديك".\nب- "استمر في الوقوف حتى لا يجلس الطرف الآخر ولا يضطر إلى الاسترخاء في جلسته".\nت- ارفع سماعة التليفون وكأنك تُخطط لإجراء مكالمة مهمة، وإنك في انتظار إنتهاء الزائر لإجراء هذه المكالمة.\nث- "انظر لساعتك بين الحين والآخر لإظهار مدى حاجتك للوقت أو تأثير الآخرين على وقتك".\nفن استخدام الهاتف وإدارة الوقت:\nتعلم كيف تستخدم التليفون بفعالية.\nمن فنون الإدارة الفعالة للوقت فن إتقان مهارات استخدام التليفون والهاتف الجوال في الحقيقة، لا يوجد عمل لا يعتمد على الهاتف، إلا أنّه قد يكون مصدراً للفاعلية أو مصدراً لإهدار الوقت، ومن ثمّ تحدد الطريقة التي تستخدم بها (هاتفك) مدى قدرتك على التعامل مع وقت وظيفتك وهناك بعض الإرشادات العامة للتعامل مع المكالمات الهاتفية. يمكن إيجازها في النقاط التالية:\nأ- أسند عملية الرد على التليفون لمدير مكتبك كلما أمكن ذلك.\nب- طور أسلوباً للتمييز بين نوعيات المكالمات.\nت- ضع قائمة بالمكالمات المهمة التي يجب عليك القيام بها يومياً.\nث- حدد الهدف من كلّ مكالمة والنقاط الرئيسية التي تود التحدث فيها.\nج- أعد نفسك للمكالمات كما تعد نفسك للاجتماعات.\nح- حاول إجراء المكالمات في الأوقات المرنة من اليوم.\nخ- حاول أن تنفذ اتصالاتك كلها معاً.. واستخدم مدير مكتبك في تنفيذ أولويات الاتصال.\nد- استخدم مكبر صوت الهاتف حتى يمكن إنجاز بعض الأشياء الأخرى في وقت الاتصال نفسه.\nذ- تعرف على قواعد الاستخدام الفعال للهاتف.\nر- حاول السيطرة على الحوار من خلال استخدام بعض الجمل مثل:\n.. هل هناك شيء ترغب في مناقشته قبل الذهاب للاجتماع؟\n.. توجد مكالمة على الخط الآخر.. سوف أعاود الاتصال بك في وقت لاحق.\n.. يمكن مناقشة ذلك بالتفصيل في مكالمة أخرى إن شاء الله.\n.. معذرة.. سأحاول الاتصال بك بعد الانتهاء من مقابلة أحد الضيوف.. إلخ.\nز- حاول تسجيل نقاط الحديث خاصة إذا كان المتحدث شخصية مهمة، حتى يمكنك التركيز على الرد عليها.\nس- ضع ساعة زمنية أمامك لمتابعة أوقات المكالمات.\n2014-11-22 1362 حسين عبد الرزاق أحمد\n2014-09-20 1066 أحمد عبدالرحمن جنيدو\n2017-07-17 4636 أسرة البلاغ\n2012-09-29 1864 أسرة\n2018-02-07 1681 أسرة البلاغ


La Pescotteria, Campalto - تعليقات حول المطاعم - TripAdvisor\nLa Pescotteria, Campalto\nجميع المطاعم في Campalto المطابخ المشهورة في Campalto\nابحث أوروبا›إيطاليا›فينيتو›مقاطعة فينيسيا›مدينة البندقية›ميستري›Campalto›مطاعم Campalto›La Pescotteria\n19 تعليقات رقم 4 من بين 8 مطاعم في Campalto الإيطالية\nاعرض أيضًا خريطةالقمر الصناعي إيقاف تحديثات الخريطة مؤقتًا. التكبير لعرض المعلومات المحدثة. إعادة تعيين التكبير جارٍ تحديث الخريطة... عودة إلى الخريطة الاتجاه إلى المنشأة Via Orlanda 140/d, 30173 Campalto, ميستري, إيطاليا +39 041 542 0057\nCampalto, ميستري عدد التعليقات 327 Colors\nCampalto, ميستري عدد التعليقات 353 حجز Antica Fenice Ristorante\nCampalto, ميستري عدد التعليقات 224 حجز Pizzeria Ristorante Alba Chiara\nCampalto, ميستري عدد التعليقات 52 Bar & Trattoria Al Cacciatori\nCampalto, ميستري عدد التعليقات 6 Trattoria Da Ugo\nالبندقية, مدينة البندقية عدد التعليقات 86 طالع جميع المطاعم المتوفرة\n(19) ابدأ تعليقك عن La Pescotteria انقر للتصنيف\nجارٍ تحديث القائمة.. المسافرون الذين شاهدوا La Pescotteria شاهدوا أيضًا\nCampalto, ميستري Antica Fenice Ristorante\nCampalto, ميستري Bar & Trattoria Al Cacciatori\nCampalto, ميستري Trattoria Ai Gobbi\nCampalto, ميستري Trattoria Da Ugo\nالبندقية, مدينة البندقية كل المطاعم في Campalto (9)\nهل سبق أن زرت La Pescotteria؟ شاركنا تجاربك! حوّل آراءك إلى نقاط! اربح حتى 1500 ميل من برنامج ضيف الاتحاد بكتابة تعليقات على TripAdvisor\n7:30 ص - 1:30 م4:30 م - 7:30 م\nVia Orlanda 140/d, 30173 Campalto, ميستري, إيطاليا الموقع:\nهل لديك أسئلة؟ احصل على إجابات من موظفي La Pescotteria والزوار السابقين.\nنشر الإرشادات تلقى إخطارات عند نشر إجابات جديدة لهذه الأسئلة. اسأل الأسئلة النموذجية المطروحة: هل لديكم خيارات لأطعمة خالية من الجلوتين؟ هل هناك ملابس معينة يُفَضل ارتداؤها؟ هل يُسمح بترك الكلاب في الباحة الخارجية؟ قريب من La Pescotteria معالم الجذب القريبة الأعلى تقييمًا 249 تعليقات Parco San Giuliano\n35 تعليقات Cantina Marco Polo 6811\nاستعرض كل معالم الجذب المطاعم القريبة الأعلى تقييمًا 353 تعليقات Colors\n224 تعليقات Antica Fenice Ristorante\n327 تعليقات Al Passo