1.4.1. Загальний розвиток алергічної реакції - Рекомендовано ббк54. 5+54. 1 Центральним методичним кабінетом\n1.4.1. Загальний розвиток алергічної реакції\nА. Стадія імунних реакцій (сенсибілізації)\nБ. Стадія патохімічних змін\nВ. Стадія патофізіологічних змін\n1.4.2. Типи алергічних реакцій, механізми їх розвитку\nОсновні типи алергічних реакцій\nГіперчутливість негайного типу (ГНТ).\nАспірин. Інші НПЗП\nЛатекс. Отрута і слина тварин\nY – подібну форму і два фрагменти\nА. Медіатори гранул тучних клітин\nБ. Медіатори, які синтезуються при активації тучних клітин\nМеханізми звільнення медіаторів\n^ 1.4.1. Загальний розвиток алергічної реакції\nПотрапляючи в організм, алерген спричиняє сенсибілізацію, а при повторному контакті – реакцію з відповідним пошкодженням власних тканин. Сенсибілізація – це імунологічно опосередковане підвищення чутливості організму до антигенів (алергенів) екзогенного та ендогенного походження. Це ще не хвороба, а стан підвищеної готовності відповісти алергічною реакцією на повторне уведення алергену. Сенсибілізація може бути розподілена за часом на дві складові частини. Перша – підготовка, підвищення чутливості до антигену, або, інакше, сенсибілізація, а друга – можливість реалізації цього стану у вигляді алергічної реакції.\nЗа способом отримання розрізняють активну і пасивну сенсибілізацію. Активна сенсибілізація розвивається при штучному уведенні або звичайному потраплянні алергену в організм. Пасивну сенсибілізацію отримують при уведенні інтактному реципієнту сироватки крові або лімфоїдних клітин від активно сенсибілізованого донора. Коли виникає сенсибілізація плода, то таку сенсибілізацію називають внутрішньоутробною. Сенсибілізація може бути моновалентною при підвищенні чутливості до одного алергену і полівалентною при сенсибілізації до багатьох алергенів. Перехресною сенсибілізацією називають підвищення чутливості сенсибілізованого організму до інших антигенів, які мають загальні детермінанти (однакові ділянки) з алергеном, що спричинив сенсибілізацію.\nАлергічна реакція має стадійність, виділяють наступні стадії:\n^ А. Стадія імунних реакцій (сенсибілізації) – перехід від нормальної реактивності до підвищеної на будь-яку речовину. Стадія триває від моменту первинного надходження алергену в організм до формування імунної реакції на цей алерген (приблизно біля 2 тижнів). У цю стадію іде накопичення антитіл та утворення клону сенсибілізованих Т-лімфоцитів. Антитіла - це імуноглобуліни, що становлять молекули білка, які утворюються при взаємодії В-лімфоцитів з антигеном і спрямовані проти алергену, що індукував їх синтез. У більшості випадків це IgE.\nАнтитіла при алергії розподіляються на дві групи:\n1.Клітинні або фіксовані, зв’язані з лімфоцитами, які беруть участь у реакціях гіперчутливості негайного типу (Т-лімфоцит за допомогою специфічних рецепторів – IgM- розпізнає даний алерген).\n2.Вільні (циркулюючі) антитіла знаходяться в крові та інших рідинах організму й беруть участь в , та типах реакцій. Їх розподіляють на преципітувальні та неприципітувальні. Преципітувальні антитіла виявляються серологічними реакціями, а неприципітувальні (або реагіни) – реакцією пасивної шкірної сенсибілізації.\nНеобхідно зазначити, що сенсибілізація може тривати місяці, роки, а в деяких випадках і ціле життя. Сенсибілізація може бути активною (в самому організмі виникають механізми алергії) і пасивною (при переливанні крові від сенсибілізованих індивідуумів несенсибілізованим). У цій стадії немає ніяких клінічних проявів. Реакцію можна визначити за допомогою лабораторних методів.\n^ Фактори сенсибілізації:\n1) які залежать від алергену\nа) шлях проникнення (частіше парентеральний або інгаляційний);\nб) доза (частіше на невеликі або надто великі кількості – сенсибілізувальна доза);\nв) природа алергену (до деяких алергенів – 100% чутливість);\nг) тривалість впливу;\n2) залежать від стану імунологічної реактивності (спадкова схильність до деяких форм алергії).\n^ Б. Стадія патохімічних змін – виникає в основному на повторне потрапляння алергену або (рідше) на той алерген, який зберігається в організмі більше двох тижнів. Контакт між антигеном та зв’язаним із клітинами IgE є початком IgE – опосередкованої реакції. Алерген має зв’язатися з двома сусідніми IgE – антитілами. Це призводить до порушення структури мембрани (деформації), що запускає реакцію: відкриваються Са-канали, активується цитоскелет, іони Са2+ надходять у клітину-мішень, що служить початком внутрішньоклітинної активації. На цьому тлі швидко звільнюються з гранул гістамін, фактор хемотаксису еозинофілів, арилсульфатаза А, гепарин, хімаза та ін.\n^ В. Стадія патофізіологічних змін, власне, стадія клінічних проявів, які можуть виникати дуже швидко (від декількох секунд до шести годин), - це гіперчутливість негайного типу (ГНТ) або поступово (24-48 годин), – це гіперчутливість уповільненого типу (ГУТ). Ця стадія складається з реакцій клітин, тканин та організму в цілому при дії комплексу антиген-антитіло та біологічно активних речовин. Спостерігається ураження еритроцитів, тромбоцитів, лейкоцитів, тучних і гладеньком’язових клітин та ін. Пошкодження тканин та органів визначається як травма клітин, так і порушенням їх нервової регуляції, що спричиняє розлади з боку дихання, кровообігу та функцій ЦНС – у кінцевому варіанті страждає весь організм.\nАлергічна реакція закінчується десенсибілізацією – поверненням до нормальної реактивності, яке може виникати: а) спонтанно - після усунення алергену; б) штучно – після курсу уведення алергену в мікродозах.\n^ 1.4.2. Типи алергічних реакцій, механізми їх розвитку\nЗгідно з класифікацією Cooke (1930) всі алергічні реакції розподіляються на дві великі групи: негайного та уповільненого типу.\nP.Gell і R.Coombs (1975) запропонували свою класифікацію, згідно з якою виділено чотири основних типи алергічних реакцій (табл. 4).\n^ ОСНОВНІ ТИПИ АЛЕРГІЧНИХ РЕАКЦІЙ\nIgE і рідше IgG4-антитіла\nIgG і IgM цитотоксичні антитіла\nІмунокомплексний, типу Артюса\nIgG і IgM-антитіла до неклітинних антигенів\n^ Гіперчутливість негайного типу (ГНТ).\nГНТ може бути трьох типів:\n? тип – реагіновий – алергічні реакції негайного типу (анафілактичний, атопічний). Для цього типу характерна миттєвість та яскравість клінічних проявів. Виникає на екзогенні Т-залежні лікарські, пилкові, харчові та бактеріальні антигени. Шляхи проникнення – парентеральний, інгаляційний, аліментарний. За цим типом алергічної реакції розвиваються анафілактичні, анафілактоїдні та атопічні реакції.\nТермін “анафілаксія” (від гр.: ana – проти й phylaxis – захист) увели П.Портьє та Ш.Ріше в 1901 році. Вживається для позначення небезпечної для життя реакції гіперчутливості негайного типу, характерною особливістю якої є поява негайної генералізованої реакції (за лічені секунди та хвилини), що включає симптоми обструкції верхніх дихальних шляхів, задишку, непритомність, гіпотензію. Ризику анафілаксії піддається від 1% до 3% населення США, де щорічно реєструють 84000 випадків анафілаксії, з яких 840 закінчуються летальним кінцем (Емельянов А.В., 2005). Приблизно 150 чоловік щорічно вмирають у США від анафілаксії, що викликається їжею (Fireman Ph., 2006). В Австралії анафілаксія у дітей трапляється частіше, ніж у дорослих, і складає приблизно 1:1000, при цьому в 68% випадків можна виявити причину її розвитку (Braganza S. et al., 2006).\nАнафілаксія не є окремою нозологією. Більшість кліницистів розглядає її як синдром або групу системних симптомів, не завжди специфічних для діагностики і визначення ступеня тяжкості даної патології (Кеmp S.,2002). На думку одних авторів, з цією метою слід застосовувати такі дагностичні критерії, як наявність у хворого задишки, гіпотензії; інші для градації ступеня тяжкості пропонують використовувати об`єднані в групу такі показники, як шкала коми Глазго, бронхоспазм, частота дихання, систолічний артеріальний тиск (Емельянов А.В., 2005). Тяжкий ступінь анафілаксії, згідно з даною класифікацією, характеризується систолічним тиском < 90 мм рт. ст., частотою дихання > 25 в 1 хв і/або < 15 балів за шкалою Глазго.\nІз сучасних позицій анафілаксію розглядають як синдром із різноманітним патогенезом, клінічними проявами та ступенем тяжкості.\nІстинна анафілактична реакція – це клінічний прояв системної алергічної реакції негайного типу. Реакцію можна розподілити на три етапи: 1) зв’язування антигену з двома й більше молекулами IgE на мембрані тучної клітини або базофіла й активація цих клітин; 2) викид активованими тучними клітинами й базофілами медіаторів; 3) дія медіаторів на судинну стінку та систему згортання крові, активація еозинофілів, нейтрофілів, тромбоцитів.\n^ Анафілактоїдні реакції клінічно подібні до істинних анафілактичних, проте зумовлені не взаємодією антигену з антитілом, а різними речовинами, наприклад, анафілатоксинами С3а, С5а (складові системи комплементу). Вони безпосередньо активують базофіли та тучні клітини, спричиняючи їх дегрануляцію, або діють на органи-мішені.\nРечовини, які найчастіше спричиняють анафілактичні та анафілактоїдні реакції\nХарчові продукти: яєчний білок, молоко (необроблене), молюски, насіння кунжута, соя, насіння нута, грецький горіх, американський горіх, лісовий горіх (є причиною 94% випадків фатальної анафілаксії, зареєстрованої в США), горіхи кеш’ю, фісташки, картопля, гречка, насіння бавовни, палтус, лосось, тріска, краби, манго, буряк, шоколад, чай з ромашки (перехресна реакція з амброзією), банани, апельсини, мандарини, гірчиця, арахіс, тартразин, солі бензойної кислоти, п’ятнисті боби, харчові домішки (папаїн, сульфіти: сульфіт, бісульфіт, метабісульфіт калію та натрію; діоксид сірки).\n^ Гормональні засоби: інсулін, гормони гіпофіза тваринного походження, кортикотропін, вазопресин, гормони паращитоподібних залоз тваринного походження, естрадіол.\n^ Діагностичні препарати: рентгенконтрастні препарати, сульфобромофталеїн, бензилпеніцилоїл-полілізин.\nПрепарати, які виготовляються з кінської сироватки: протиправцева, протидифтерійна, антирабічна сироватки, протиотруйні сироватки, антилімфоцитарний імуноглобулін.\n^ Місцеві анестетики: тетракаїн, новокаїн, прокаїн.\nЕкстракти алергенів: амброзія, інші трави, плісеневі гриби, епідерміс тварин.\nПрепарати крові: імуномодулятори, моноклональні антитіла, інтерлейкін-2, молграмостим, інтерферони , , .\n^ Аспірин. Інші НПЗП.\nАнтимікробні засоби: пеніциліни, цефалоспорини, бацитрацин, неоміцин, поліміксин В, тетрациклін, хлорамфенікол, канаміцин, стрептоміцин, ванкоміцин, амфотерицин В, сульфаніламіди, пентамідин, ципрофлоксацин.\nПолісахариди: декстран, гуміарабік.\nФерментні препарати: трипсин, хемотрипсин, пеніциліназа, аспарагіназа, хімопапаїн.\n^ Різні лікарські засоби: тіопентал натрію, аргінін, опіоїди, тубокурарин, хлорметин, вітаміни, гепарин, протамін сульфат, трихофітин, ранітидин, кромогліцинова кислота, псиліум.\nОтрута і слина тварин: перетинокрилі, змії, ґедзі, триатомові клопи.\n- найчастіші причини анафілактичних й анафілактоїдних реакцій.\nУказані харчові добавки сульфіти знаходяться також у пиві, вині, ракоподібних, салатах, свіжих овочах і фруктах, у тому числі в картоплі, авокадо, соусах.\nОписані випадки, коли в жінок після статевого акту без презервативу виникали алергічні реакції (в основному шкірні прояви) і не спостерігалися за умови використання презервативу. У сироватці крові пацієнток виявлені IgЕ-антитіла до глікопротеїну сім’яної рідини партнера.\nСпостерігаються анафілактичні реакції, що викликаються фізичним навантаженням, наприклад, після надмірного м’язового перенапруження на тренуванні. Ці реакції супроводжуються висипкою, ангіоневротичним набряком, нудотою, блюванням, переймоподібним болем у животі, діареєю, у тяжких випадках – набряком гортані, бронхоспазмом і судинним колапсом. Реакція розвивається під час або зразу після фізичних вправ (плавання, гра у футбол, танці та ін.). У деяких випадках виявлено зв’язок із попереднім вживанням певних харчових продуктів: білого хліба, селери, креветок, яблук, горіхів та ін. Ці продукти добре переносяться пацієнтами після фізичних вправ. У 2/3 пацієнтів у сім’ї спостерігаються атопічні захворювання, 1/2 хворих самі страждають будь-яким атопічним захворюванням. Точні механізми таких реакцій невідомі, хоча під час тренування в крові були виявлені підвищений вміст гістаміну, сироваткового лактату та креатинфосфокінази. Анафілаксія, яка викликана фізичним навантаженням, має наступні фази:\nпродромальна фаза – стомленість, генералізована гіперемія шкіри, висипка, шкірна еритема;\nрання фаза – гігантська уртикарна висипка, яка може зливатися; ангіонабряк долонь, стоп та обличчя;\nповністю розвернута фаза – респіраторний стридор, свистяче дихання або удушення; абдомінальні спазми, нудота, блювання, діарея; гіпотензія, непритомність, запаморочення; періорбітальний набряк, бульбарний хемоз;\nпізня фаза – головний біль, стомленість, генералізоване почервоніння шкіри.\nПри анафілаксії фізичним навантаженням прийом антигістамінних препаратів не запобігає появі симптомів, проте знижує шкірні реакції. Ефективнішим у цьому плані може бути антилейкотриєновий препарат – монтелукаст (Мачарадзе Д.Ш., 2002).\nFireman Ph. (2006), Мачарадзе Д.Ш. (2006) відповідно до механізмів розвитку виділяють наступні три групи причин анафілаксії.\n1). Опосередковані IgE-залежними механізмами:\nмедикаменти (антибіотики пеніцилінового ряду, аміноглікозиди, стрептоміцин, нітрофурани, сульфаніламіди, тетрациклін, амфотерицин В);\nгормони (інсулін, адренокортикотропний гормон (АКТГ), паратгормон, кортикотропін, прогестерон);\nензими (трипсин, стрептокіназа, химотрипсин, пеніциліназа);\nотрута та слина (перетинокрилі, змії, вогняні мурахи);\nвакцини (правцева, грипозна, що має яєчний білок, алерговакцини);\nпродукти харчування (горіхи, риба, яйце, бобові та ін.);\n2). Комплемент-опосередковані механізми:\nтрансфузійні реакції, що пов’язані з дефіцитом IgA;\nцитотоксичні (клітинно-фіксовані антигени, трансфузійні реакції на клітинні елементи, IgG, IgM);\nагрегаційні (внутрішньовенні Ig).\n3). Опосередковані IgЕ-незалежними механізмами:\nгістамінозвільнювальні агенти (опіоїди, м’язові релаксанти, ванкоміцин, ципрофлаксин, пентамідин, радіоконтрастні препарати, інгібітори ангіотензинконвертуючого ензиму, декстрани);\nаспірин та нестероїдні протизапальні засоби (опосередковані через арахідоновий шлях метаболізму);\nфізичні фактори: фізичне навантаження; температура (холод, тепло);\nнедиференційована соматична ідіопатична анафілаксія (моноорганні симптоми, що імітують анафілаксію).\nДоведено наявність перехресної алергії на латекс і ряд фруктів (банан, авокадо, ківі). Ризик виникнення анафілактичних реакцій за участю IgE на отруту комах (оса, бджола, джміль, вогняні мурахи) за умови відсутності алерговакцинації збільшується після повторного вжалення – до 60%.\nРечовини, які викликають анафілаксію, називаються анафілактогенами (сироваткові білки, рослинні протеїни, мікробні білки, лікарські препарати). У розвитку анафілаксії виділяють три етапи: 1. Сенсибілізація. 2. Анафілактичний шок.3. Антианафілаксія.\nСенсибілізація, яка починається після першого уведення алергену, включає прихований період (від шести днів до трьох тижнів), який закінчується формуванням, власне, сенсибілізації (підвищеної чутливості). Цей період характеризується виробленням і накопиченням антитіл IgE та IgG, концентрація яких у крові підвищується в 20-40 разів. Не всі антигени стимулюють вироблення IgE (наприклад полісахариди). Більшість природних антигенів, які спричиняють алергічні реакції, мають молекулярну масу 10000-20000 з великою кількістю поперечних зшивок. Утворення IgE спричиняється навіть декількома мікрограмами такої речовини. Подібні антигени розподіляються на: а) повні антигени і б) гаптени. Повні антигени (пилок, епідерміс і сироватка тварин, екстракти гормонів та ін.) мають у своїй основі поліпептидну ланку. Її ділянки, які розпізнаються В-лімфоцитами, називаються антигенними детермінантами. Під час перетворення поліпептидна ланка розщеплюється на низькомолекулярні фрагменти, які з’єднуються з антигенами НLA класу і в такому вигляді переносяться на поверхню макрофага. При розпізнаванні фрагментів перетвореного антигену в комплексі з антигенами НLA класу і під дією цитокінів, що виробляються макрофагами, активуються Т-лімфоцити. Останні стимулюють В-лімфоцити, які перетворюються в плазматичні клітини, а ті, у свою чергу, вже утворюють IgE. Гаптени – низькомолекулярні речовини, які стають імуногенними тільки після утворення комплексу з тканинними або сироватковими білками-носіями. Плазматичні клітини, які синтезують IgE, локалізуються головним чином у власній пластинці слизових і в лімфоїдній тканині дихальних шляхів та ШКТ. IggE з кров’ю заносяться в шоковий орган (у котрий потрапив алерген – епітелій, слизові, ендотелій, гладенькі міоцити): імуноглобуліни фіксуються на тучних клітинах пухкої сполучної тканини поблизу дрібних кровоносних судин, під слизовими оболонками, на базофілах і в таких тканинах, як шкіра, гладенька мускулатура бронхів, у кишечнику та матці.\nСтруктура основної одиниці антитіла має ^ Y – подібну форму і два фрагменти, відомі як Fab (фрагменти для зв’язування з антигеном) і Fc (фрагмент для фіксації на клітинній мембрані).\nIggE (реагіни) у крові присутні в невеликих концентраціях, оскільки утворюючись вони зв’язуються своїми Fc – фрагментами з Fc – рецепторами мембран тучних клітин і базофілів і зберігаються тут протягом шести тижнів. Останні є ефекторними клітинами анафілаксії. На мебрані кожної клітини знаходиться більше 100000 високоафінних рецепторів IgE. Тучні клітини розташовані в параваскулярній сполучній тканині, у слизовій оболонці органів дихання та шлунково-кишкового тракту, а також у шкірі. Досить сказати, що в 1 мм3 нормальної шкіри людини є біля 7000 тучних клітин, в 1 мм3 слизової оболонки дванадцятипалої кишки – біля 20000, а в 1 г легені – 2 млн. У гранулах тучних клітин накопичується гістамін у комплексі з гепарином, протеогліканами і протеолітичними ферментами. Базофіли становлять 0,5-1% від кількості циркулюючих лейкоцитів.\nПри алергічних реакціях негайного типу з активованих тучних клітин і базофілів звільнюються медіатори запалення, які діють на інші клітини і тканини, спричиняючи реакції, зовнішні прояви яких швидко (за лічені хвилини) розгортаються.\n^ А. Медіатори гранул тучних клітин:\nгістамін (дія гістаміну через Н1-рецептори викликає скорочення гладеньких м’язів бронхів та ШКТ, підвищення проникливості судин, підсилює секреторну активність залоз слизової носа, розширює судини шкіри та викликає свербіж, а через Н2-рецептори – підсилює секрецію шлункового соку і підвищує його кислотність, скорочення гладеньких м’язів стравоходу, підвищення проникливості і розширення судин, утворення слизу в дихальних шляхах і свербіж);\nферменти (у гранулах тучних клітин шкіри і власної слизової кишечнику знаходиться хімаза, а в гранулах тучних клітин легень – триптаза; звільнення протеаз із гранул тучних клітин викликає: 1) пошкодження базальної мембрани судин і вихід клітин крові в тканини; 2) підвищення проникливості судин; 3) руйнування уламків клітин; 4) активація факторів росту, які беруть участь у заживленні; крім цих ферментів із тучних клітин звільняються арилсульфатаза, калікреїн, супероксиддисму-таза і екзоглюкозидази);\nпротеоглікани (гепарин, хондроітинсульфат) зв’язують гістамін і нейтральні протеази, обмежуючи їх дифузію та інактивацію;\nфактори хемотаксису (анафілактичний фактор хемотаксису еозинофілів, фактор активації тромбоцитів) – спричиняють спрямовану міграцію клітин запалення – еозинофілів, нейтрофілів, макрофагів і лімфоцитів.\n^ Б. Медіатори, які синтезуються при активації тучних клітин:\nметаболізм арахідонової кислоти, яка утворюється з ліпідів мембрани під впливом фосфоліпази А2, проходить двома шляхами: а) циклоксигеназний шлях метаболізму призводить до утворення простагландинів і тромбоксану А2; б) ліпоксигеназний шлях – лейкотриєнів (табл. 5);\nфактор активації тромбоцитів синтезується в тучних клітинах, нейтрофілах, моноцитах, макрофагах, еозинофілах і тромбоцитах; активно стимулює агрегацію тромбоцитів з наступною активацією фактора X (фактора Хагемана), що стимулює, у свою чергу, утворення кінінів (брадикінін);\nінші медіатори запалення: а) аденозин (звільняється з тучних клітин, зв’язується з аденозиновими рецепторами, підвищуючи цАМФ; рецептори блокуються метилксантином); б) брадикінін – компонент калікреїн-кінінової системи – розширює судини, підвищує їх проникливість, викликає тривалий бронхоспазм, подразнює больові рецептори, стимулює утворення слизу в дихальних шляхах та ШКТ; в) серотонін звільняється з тромбоцитів під час їх агрегації і викликає нетривалий бронхоспазм; г) комплемент активується як за альтернативним типом – комплексами IgE з антигеном, так і за класичним типом – плазміном (останній, у свою чергу, активується фактором XII, у результаті чого утворюються анафілатоксини – С3а, С4а й С5а).\n^ Механізми звільнення медіаторів. Активатори тучних клітин розподіляються на IgE-залежні (антигени) і IgE-незалежні. До IgE-незалежних активаторів тучних клітин відносяться міорелаксанти, опіоїди, рентгенконтрастні засоби, анафілатоксини (С3а, С4а, С5а), нейропептиди (наприклад, субстанція Р), АТФ, інтерлейкіни-1, -3. Тучні клітини можуть активуватися також під впливом фізичних факторів: холоду (холодова кропив’янка), механічного подразнення (уртикарний дермографізм), сонячного світла (сонячна кропив’янка), тепла та фізичного навантаження (холінергічна кропив’янка).\nIggG циркулюють у крові, проте вони здатні лише короткочасно сенсибілізувати шкіру (протягом 12-24 год), оскіьки вони мають низьку афінність до своїх клітинних рецепторів. Тривала сенсибілізація в людини може продовжуватися 5-6 і більше років за рахунок фіксованих на тучних клітинах і базофілах IgE.\nПри повторному проникненні специфічного алергену в сенсибілізований організм виникає стадія розв`язування, російською мовою “стадия разрешения” (друга стадія анафілаксії – анафілактичний шок). Остання має три фази:\n1. Імунологічна – специфічний алерген з’єднується з IgЕ, що фіксовані на базофілах та тучних клітинах. У результаті взаємодії змінюються властивості клітинної мембрани.\nБіохімічна – виникає дегрануляція тучних клітин і базофілів.


5 наукових фактів про піст, які доводять його користь - новини Еспресо TV | Україна\nТетяна Зінченко 4 березня, 2017 субота\n5 наукових фактів про піст, які доводять його користь\nЯк реагує організм на обмеження в харчуванні й чи справді піст корисний для людини, розповідають для Еспресо вчений-генетик Олександр Коляда і столичний лікар-дієтолог Оксана Скиталінська\n27 лютого почався Великий Піст, який завершиться 16 квітня - на найочікуваніше християнське свято - Великдень. Церква радить християнам на цей час відмовитися від усіх продуктів тваринного походження: м'яса, яєць, молочних продуктів.\nРиба допускається лише в певні дні, як і олія та натуральне червоне вино, інші спиртні напої також не рекомендовані. Перший і останній тиждень посту - найсуворіші і найаскетичніші. У певні дні християни вживають лише воду.\nЧи справді піст корисний для людини? Як реагують на піст клітини, починаючи з першого суворого тижня, коли люди різко припиняють вживати продукти тваринного походження а,тим більше, не їдять узагалі нічого? На ці та інші запитання відповідають вчений-генетик Олександр Коляда і лікар-дієтолог Оксана Скиталінська.\n1. Обмеження калорійності харчування\nЗа словами генетика Олександра Коляди, зазвичай люди до посту готуються морально, налаштовуються, з перших днів узагалі нічого не їдять, а потім переходять у такий собі лайт-режим. Природно, в результаті цього ми отримуємо білкової їжі набагато меншу кількість.\nЗапас міцності наших клітин при цьому збільшиться. Цей механізм давно відомий, і базується на обмеженні кількості спожитих амінокислот.\nПри ньому організм піддається такій дії, що починає споживати на 20 відсотків менше звичної кількості амінокислоти метіонін. В основному, за рахунок білкового компонента, а саме м’ясного.\nЦей раціон дуже нагадує християнський піст. За рахунок цього обмеження білок наших клітин, яка називається мTOR, детектує: а скільки ж ми з’їли білка, а точніше - одного з компонентів білка, амінокислоти метіонін.\nІ як тільки вона починає відчувати, що людина дотримується посту чи перебуває в стані легкого голоду, вона починає запускати в клітинах механізм, який складається з 200 генів і символізує собою нашу резистентність, стійкість і витривалість.\nГармонія в харчуванні - за будь-яких умов\nЯк зберегти гармонійність харчування в піст і його збалансованість, розповідає дієтолог Оксана Скиталінська. Вона звертає увагу, що для того, щоб ми себе гарно почували, були здоровими і наші тканини регулярно відновлювалися, нам потрібно дві групи продуктів:\n- макронутрієнти – білки, жири і вуглеводи;\n- вітаміни, мінерали фітонутрієнти - пігменти рослин, які допомагають нам підвищувати нашу стійкість до поганої екології, до стресів тощо.\nОскільки в піст ми не споживаємо м'яса, яєць, нам усе одно потрібен білок. Джерела білків: бобові, соєві продукти, гриби, крупи, горіхи. Але рослинний білок засвоюється дуже погано, застерігає лікар, бо кожна оболонка має міцний фітиновий шар і амінокислотам крізь нього пробитися складно. Тому коли ми готуємо бобові, треба:\nпопередньо замочити їх у воді;\nкомбінувати білкові продукти, урізноманітнюючи раціон.\nПри такій обробці руйнуються фітинові облонки і ми щодня отримуватимемо повноцінний білок, резюмує Оксана Скиталінська.\n2. Недоїдання та аутофагія\nНайкраще, що геронтолог може порадити в плані харчування, це обмежити це саме харчування. Тобто чарівного продукту, пігулки, щоб ми не старіли, нема. На певний період можна відмовитися від усієї їжі і назвати це мокрим голодом, вживаючи при цьому воду.\nІ якщо робити це упродовж дня - 24 години - активується найцікавіший механізм, який є в геронтології, аутофагія. Це потужний механізм утилізації клітинного сміття, відновлення клітини і всього організму.\nВідомо, що всередині клітин накопичується внутрішньоклітинне сміття - конгломерати з білків, коли вони, перебуваючи близько один до одного, злипаються між собою. Це порушує життя клітини і вона починає помирати.\nВідповідно починаються проблеми з мозком. Через це в організмі виникають структури, що стають причинами багатьох хвороб, приміром, хвороби Альцгеймера.\nАутофагія вмикається в той день, коли людина зовсім не вживає їжі.\nЩе один приклад таких проблем - це старечі плями на шкірі. У літніх людей на руках, біля скронь спостерігаються коричневі точки.\nЦе явище - ліпофусцин - наочна ілюстрація того, що буває, якщо не користуватися цілительним голодуванням. Тому що ліпофуцин - це якраз і є жир з білком, які накопичуються в клітинах і в результаті шкіра набуває коричневих плям.\n"Щоб придбати і старечі коричневі кола біля скронь і на інших ділянках тіла, треба споживати дуже багато жиру, дуже багато білка, вести малорухомий спосіб життя і ніколи не голодувати. Тому що голодування - це якраз той процес, який стимулює процес аутофагії, коли названі конгломерати білків відправляються у внутріклітинну структуру - лізасому, внутрішньоклітинний смітник", - розповідає генетик Олександр Коляда.\nГолод – найбільш вдалий спосіб продовження життя. Тому люди після голоду часто говорять, що у них є прояснення свідомості (відбувається через процеси в мозку) і певний приплив сил саме за рахунок цих механізмів.\n3. Щоденник голодуючого\nЗімітувати людині обмеження калорійності харчування насправді дуже складно, тому що насамперед доведеться обмежувати на 20 відсотків кожен прийом харчування. А це зробити непросто, тому що не всі ми знаємо, з чого складається їжа, неправильно підраховуємо калорії, є інші нюанси.\nТому найкращий спосіб, щоб приєднатися до групи майбутніх довгожителів, це зімітувати таке харчування, що називається тайм рестрікшн дієта - коли обмежується не калорійність їжі, а кількість прийомів їжі. Це робиться не лише під час посту, а в звичайні дні також.\nОдин зі способів, коли ви в звичайні дні тижня вживаєте звичну кількість кілокалорій (приблизно 2 тисячі), а два дні на тижні - зменшену їх кількість: для чоловіків 600 кілокалорій, а для жінок - 500. Є й інші підходи - приміром, узагалі не їсти один день на тиждень.\nДеякі дослідження показують, що якщо людині не говорити, що вона голодує 2 дні, то розумові здібності її не страждають. Це підводить нас до того, що ми реально багато їмо, і якщо короткочасно знижувати споживання кілокалорій навіть до 150 в день, мозок цього навіть не помічає.\n4. Дофаміновий детокс - подарунок для організму\nДофамін - це нейромедіатор, який відповідає за наше задоволення, за передчуття задоволення. Ми щодня знаємо, що прийдемо додому і подивимося, приміром, улюблений серіал, ми це чекаємо, тому пропускаємо все, що є цікавого цього дня ще.\nСюди ж відноситься паління, алкоголь, захоплення азартними іграми, кава,тобто будь-які залежності.\n"Коли людина на певний проміжок часу - на тиждень, чи на 40 днів (приміром, на час посту) відмовляється від цих спокус, припиняє підгодовувати свій мозок думками про це, це іє дофаміновий детокс,- каже геронтолог".\nУ той момент, коли ви припините це робити, всі ваші дофамінові рецептори, всі ті молекули у ваших клітинах, які відповідають за те, що вловлюють ці одинички задоволення, які ви, як бали, збираєте упродовж усього дня, повністю очищуються, повертаються на свої мембрани, на свої місця.\nІ тоді, коли вони стають чисті й нові, ви можете отримати справжнє задоволення від того, що дають прості моменти життя.\n5. Спорт під час посту\nПід час посту людина не має припиняти звичну фізичну активність.\n«Пігулки, яка б попереджувала, приміром, захворюванні на рак молочної залози, інсульт, інфаркт, діабет, також, на жаль, нема, - констатує генетик. – Але є дослідження вчених, які свідчать про те, що фізична активність, зокрема біг, знижує ризик захворювання на вищеназвані хвороби на 20 відсотків. Тобто кожен п’ятий бігун пробігає повз свій рак, інфаркт чи інсульт».\nДруга гарна новина, яку повідомив учений, у тому, що фізична активність насправді не має бути дуже високою - на рівні 4 тисяч метаболічних одиниць, що щодня передбачає 45 хвилин фізичної активності (біг, стрибки, інтенсивні танці тощо).\nОтже, є сенс апустити в собі два механізми, два кроки до нірвани і довгожительства - аутофагію та дофаміновий детокс, це до снаги будь-кому. І ставитися до життя з позитивом, не зациклюватися на сумнівних насолодах. Життя значно солодше за будь-які з них.


Зарядний адаптер - Pingvin.Pro\nОстанні публікації за тегом «Зарядний адаптер»\nОрганізація USB (USB-IF), що підтримує розвиток і впровадження технології USB, анонсувала нові логотипи сертифікованих кабелів USB Type-C з номінальною потужністю. Це зроблено для того, щоб чітко вказати користувачам можливості живлення кабелів USB-C. Сертифіковані кабелі USB Type-C тепер матимуть логотипи, що підкреслюють підтримку потужності 60 Вт або 240 Вт. Саме так, як це визначено нещодавно опублікованою […]\nКитайська компанія Xiaomi щодня випускає на ринок по кілька нових пристроїв та аксесуарів. Один з останніх став зарядний адаптер для смартфонів та планшетів, який оснащений роз’ємом USB-C і важить 43.8 г. Він має потужність 20 Вт і цілком підходить для зарядки нової серії iPhone 12. Хоча, звісна річ, це не основне його призначення. Він заряджатиме […]\nПрезентація Apple iPhone 12 й досі тема №1 для розмов. Одних обурює відсутність комплектних навушників та зарядного адаптера, інші висміюють цей крок. Зокрема, Xiaomi, яка зробила великий акцент на наявності адаптера у серії Mi 10T. Хоча й сама 5 років тому виступала за позбавлення смартфонів адаптера для збереження екології. Xiaomi висміює Apple за відсутність зарядного […]\nМи звикли отримувати зарядний адаптер для смартфона разом із пристроєм у коробці. Однак, зараз здається, що ми рухаємось у майбутнє, де цього не буде. Згідно з новим звітом, майбутні смартфони компанії Samsung не постачатимуться з комплектним зарядним адаптером. Samsung поставляє сотні мільйонів смартфонів щороку. Якщо хоча б половину з цих пристроїв позбавити зарядного адаптера, це […]\nВпродовж останніх тижнів було багато чуток та витоків щодо рішення компанії позбавити серію iPhone 12 комплектних зарядних адаптерів. Деякі у це просто не вірять, і це дійсно важко уявити. Проте, Apple тим часом проводить дуже цікаве опитування серед власників iPhone. Компанія запитала користувачів, які нещодавно придбали новий iPhone, що вони зробили із комплектним адаптером. Смартфони iPhone […]\nXiaomi Youpin – це просто скарбниця бюджетних, цікавих та корисних ґаджетів від компанії для дому і життя. На жаль, ця платформа призначена для китайського ринку. Однак, як Pingvin Pro повідомляв раніше, компанія Xiaomi виходить зі своїм краудфандингом на міжнародний ринок через платформу Indiegogo. До речі, вже було представлено два пристрої – електричну зубну щітку та […]


Папа Римський_Ватикан_Новий рік 5.ua\nУ своїй проповіді він закликав покласти кінець байдужості і помилковому нейтралітету щодо несправедливості, переслідувань та воєн у світі.\nПро це повідомляє Associated Press. Месу на честь початку Нового Року Папа відслужив у Базиліці Святого Петра.\nУ проповіді він також наголосив: кожен має боротися зі своєю зарозумілістю і в жодному разі не принижувати слабких та нужденних, а навпаки – простягати їм руку допомоги. Понтифік говорив про кризу біженців.\n"Ми запитуємо, як довго триватиме людське зло, сіятиметься насилля, несправедливість, породжуючи безневинні жертви? Ми – свідки часу, коли море людей – жінок, дітей, чоловіків – тікають від голоду, переслідування та воєн. Вони готові ризикувати життям, щоб просто домогтися надання їм основоположних людських прав!" - сказав він.\nНагадаємо, 8 грудня Папа Римський оголосив початок позачергового католицького Ювілейного року.


Модульні кухні на замовлення для вашох оселі на будь-який смак.\nМодульні кухні від виробника Перш ніж купувати готову кухню або замовляти кухню на фабриці варто добре уявити собі, що саме ви хочете і постаратися привернути майбутню кухню на наявною у вас площі. Якщо ви все це вже виконали, ласкаво просимо в компанію Віола.\nВаріанти розміщення кухонних меблів у житловому приміщенні\nТут ви зможете придбати готовий кухонний гарнітур або замовити кухню своєї мрії з МДФ або ДСП. Ми виготовляємо кухні з урахуванням ваших побажань і готові запропонувати наступні варіанти розміщення меблів у вас вдома:\n- однорядні кухні. Припускають розміщення всіх предметів меблів, виконаних з ДСП і МДФ, уздовж однієї стіни. Таке планування зручна для невеликих приміщень, так як за рахунок установки всіх елементів в один ряд звільняється місце для обладнання комфортної обідньої зони. Кухня даної конструкції має довжину не більше 3-3,5 метрів, так як процеси приготування їжі, прибирання не повинні бути ускладнені із-за неможливості одночасного доступу до елементів «робочого трикутника» - плити, мийки й холодильника. Більшість недорогих комплектів меблів для кухонь з МДФ і ДСП випускаються в однорядном варіанті;\n- дворядні кухні. Готові або виконані на замовлення гарнітури даного типу передбачають розташування елементів уздовж протилежних стін і добре вписуються в просторі приміщення, в яких необхідно розподілити меблі по всій площі. При обладнанні дворядної кухні мийку, плиту і робочу поверхню облаштовують з одного боку, а холодильник, продуктові та посудні шафи - з іншого, для спрощення процесів приготування їжі та прибирання;\n- U-образні кухні. Припускають розташування меблів уздовж трьох стін приміщення. Підходять тільки для просторих кімнат. Головна перевага, якою володіє будь-яка кухня цього типу, - можливість розмістити велику кількість побутової техніки. U-образні гарнітури з МДФ або ДСП виготовляються на замовлення, так як така меблі повинна в точності відповідати розміру приміщення, в якому вона буде встановлена;\n- півострівні кухні. Відрізняються від інших гарнітурів наявністю виступаючій частині, яка може використовуватися в якості обіднього столу, барної стійки або декоративного елемента. Такий варіант розташування меблів з ДСП та МДФ дозволяє зонувати простір кухні на робочу зону і їдальню;\n- острівні кухні. Припускають наявність предмета меблів, що стоїть в середині приміщення і не пов'язаної з іншими елементами гарнітура. Це може бути як обідній стіл, так і додаткова робоча поверхня або миття. У більшості випадків острівна меблі виготовляється на замовлення, але для типових приміщень в нашому каталозі виробників можна знайти і готову кухню. В якості матеріалу для кухні виробник використовує МДФ, ДСП і цінні породи дерева.


Новини галузі - Jinhua Haode Technology Co., Ltd\nяка стандартна точність рівня?\nТочність водяного рівня відноситься до осьового переміщення бульбашки рівня та кута нахилу, коли центр бульбашки збігається із симетричним центром лівої та правої ліній розмітки, коли рівень знаходиться під заданим горизонтальним кутом нахилу.\nЯк користуватися квадратними інструментами\nКвадратний інструмент призначений для малювання або перевірки прямих кутів, а іноді і для скрайбування ліній. Квадратні інструменти характеризуються високою точністю, хорошою стабільністю та простим обслуговуванням.\nЯк правильно користуватися інструментами рівня\nПеред його використанням необхідно спочатку зробити шкільну пару, відкалібрувати інструменти рівня. Помістіть його на плоску стіну, намалюйте лінію, покличте горизонтальну лінійку, покладіть на лінію, яку ви спочатку намалювали. Якщо він здатний на збіг, можна також переконатися, що вимірювані дані також точні.\nЩо таке прямокутний точний квадрат? Як використовувати точний квадрат під прямим кутом?\nПрямокутний точний квадрат в основному використовується для перевірки та розмітки прямого кута заготовки. При монтажі та налагодженні обладнання перевіряють вертикальність відповідної поверхні деталі чи деталі.\nМетод вимірювання рівня\nУ цій статті представлено метод вимірювання рівня\nКомбінований квадрат – це звичайний вимірювальний інструмент, який використовується для вимірювання кута, довжини, висоти та позиціонування центру при механічній обробці та обробці деревних форм.


Садового, а також Свободу та РХП усунули з виборчих комісійЛьвівська міська ТВК затвердила особливі списки членів ДВКУ Сімферополі протестували проти можливої фальсифікації місцевих виборівНа місцевих виборах загрожує плутанина з бюлетенямиМісцеві вибори: тервиборчкоми безпідставно «відфутболили» кандидатівПартія регіонів зі скандалом захопила владу в тростянецькій виборчій комісіїМісцеві вибори – 2010: виборчі маніпуляціїЄвропарламент, як виняток, може надіслати спостерігачів в УкраїніЗаява передвиборчих делегацій НДІ та МФВС (ІРЕ5) щодо місцевих виборівЗаява КВУ за підсумками довгострокового моніторингу кампанії по місцевим виборамУ Львові змагаються виборчі клониЖоден міжнародний спостерігач в ЦВК не був зареєстрований – голова КВУВ Украину приедет делегация Конгресса местных и региональных властей СЕУ Кам’янці-Подільському продовжуються громадські акції протесту проти арешту міського головиХто робить Кам’янець землею героївПросто знимуть рейтингових кандидатів у мери?За ширмою «цілком таємно»Українці й далі не вірять, що можуть вплинути на владу через вибориЧлени ЦВК просять президента повернути виборчий процес у демократичне руслоБільшість в керівних органах ТВК отримали партії влади\n21.10.2010 | www.radiosvoboda.org\nТретій день у Львові триває скандал довкола формування складу міської Територіальної виборчої комісії. Більшість політичних партій Львова вимагають його змінити і навіть звернулись з позовами у Львівський адміністративний окружний суд. Лише у такий спосіб можна по-новому сформувати виборчі комісії. Сьогодні Львівський адміністративний окружний суд розглядатиме три позовні заяви.\nЗ 300 претендентів на членів ДВК, яких подала «Свобода», включено 40. Схожа ситуація з іншими партіями. А тому ВО «Свобода», Християнсько-демократична партія і «Україна соборона» подали позови у суд, але той відмовив об’єднувати всі справи в одну і на 20 жовтня призначено три судові слухання.\nАндрій Садовий подав скаргу в ЦВК і позов у суд. Судове засідання тривало більше 6 годин і продовжиться сьогодні. За словами Андрія Садового, на членів ДВК чиниться тиск, і він вважає неприпустимим, що головами комісій призначили 18-літніх людей, які не мають жодного досвіду роботи на виборах.


У Брюсселі розпочинається черговий раунд переговорів Україна – ЄС\n04 квітня 2011, 10:56\nУ Брюсселi сьогодні розпочнуться і триватимуть до 8 квітня черговi раунди переговорiв щодо угоди про асоцiацiю Україна – ЄС, як iз полiтичної його частини, так i про створення зони вiльної торгiвлi.\nУкраїнську делегацiю на переговорах про полiтичну частину угоди про асоцiацiю очолить заступник мiнiстра закордонних справ Павло Клiмкiн, на переговорах про зону вiльної торгiвлi – заступник мiнiстра економічного розвитку та торгівлі Валерiй П’ятницький.\nГоловним завданням угоди Валерій П’ятницький бачить вихід українських виробників на нові ринки.\n«Ми хочемо себе бачити на нових ринках, а не просто думати про те, як захистити свій. Якщо ідея основна – як захистити свій, то очевидно, не треба навіть взагалі розпочинати переговори», – каже заступник міністра.\nЦе буде 16-й раунд переговорiв щодо створення зони вiльної торгiвлi. Очiкується, що сторони обговорять питання надання послуг, тарифнi пропозицiї, енергетику, митнi процедури, права iнтелектуальної власностi, правила походження товарiв, сталий розвиток.


Презентація на тему Червона книга України (варіант 7) — презентації з географії | GDZ4YOU\nПрезентація на тему «Червона книга України» (варіант 7)\nУчениця 11 А\nЧервона книга України — анотований та ілюстрований перелік рідкісних видів та підвидів, що знаходяться під загрозою зникнення на території України, і підлягають охороні; основний документ, в якому узагальнено матеріали про сучасний стан рідкісних, і таких, що знаходяться під загрозою зникнення, видів тварин і рослин, на підставі якого розробляються наукові і практичні заходи, спрямовані на їх охорону, відтворення і раціональне використання.\nДо Червоної книги України заносяться види тварин і рослин, які постійно або тимчасово перебувають чи зростають у природних умовах на території України, в межах її територіальних вод, континентального шельфу та виняткової (морської) економічної зони. Занесені до Червоної книги України види тварин і рослин підлягають особливій охороні на всій території України.\nРозуміння необхідності ретельного обліку рідкісних і зникаючих видів організмів, зокрема рослин, зумовило створення Міжнародним союзом охорони природи й природних ресурсів Міжнародної Червоної книги, окремі випуски якої почали видавати з 1966 року. Види, занесені до Міжнародної Червоної книги, мають охороняти на терені всіх країн, де вони поширені.\nВиди, які потребують охорони в межах певної країни, занесені до національних Червоних книг окремих держав. Крім видів, занесених до Міжнародної Червоної книги, туди включені й ті, що є рідкісними або зникаючими на території певної країни. В Україні перше видання Червоної книги здійснене 1980 року. Випуск другого видання Червоної книги України, присвячений рідкісним та зникаючим видам тварин, видано 1994 року, а рослинам і грибам - 1996 року.\nДо Червоної книги України занесено ті зникаючі або рідкісні види організмів, які постійно чи тимчасово мешкають у природних умовах на території України або в межах її територіальних вод.\nПро кожний вид рослин і грибів, занесений до Червоної книги України (а їх понад 540), наведені дані про характерні риси зовнішньої будови, поширення, екологічні особливості, чисельність, ужиті або заплановані заходи охорони тощо\nЛі́лія лісова́ (Lilium martagon) — багаторічна цибулинна рослина, один з видів роду Лілія (Lilium) родини лілійних.\nУкраїнська народна назва — сара́нка.\nЗростає в лісах України — на Закарпатті, Буковині, Прикарпатті (зокрема, у Прут-Дністровського межиріччі та на Опіллі), на Поліссі і в Лісостепу.\nБузок карпатський (Syringa josikaea J.Jacq. ex Rchb.) — реліктовий вид з родини маслинових (Oleaceae). Інші назви — бузок угорський, бузок східно-карпатський.\nВ Україні вид поширений на території західної частини Українських Карпат: у верхніх частинах басейнів річок Уж, Латориця, Ріка, Стрий на висотах 400—750 м над р. м.\nКущ або невелике дерево заввишки 3—5 м. Листки широко-еліптичні, завдовжки 5—12 см, більш-менш повстисті (зрідка голі), темно-зелені зверху та сіро-зелені зісподу. Квітки світло-фіалкові, пахучі, зібрані в невелику негусту прямостоячу волоть, котра розвивається з верхівкової бруньки. Цвіте у травні-червні. Плодоносить у вересні-жовтні.\nЛебідь малий, лебідь тундровий (Cygnus bewickii) — водоплавний птах родини качкових. Один з 7-ми (за іншими джерелами, 6-ти) видів роду; один з 3-х видів роду у фауні України. Інколи лебедя малого розглядають як підвид американського лебедя.\nВідмінною рисою є забарвлення дзьоба\nМаса — 4,9–6,5 кг, довжина тіла — 107−132 см, розмах крил — 173–200 см. Дорослий птах білий з чорними лапами та двоколірним дзьобом (основа жовта, від ніздрів до кінця — чорний, межа між кольорами проходить під прямим кутом).\nГніздиться в тундровій смузі Євразії, на островах Колгуєв, Вайгач, Південна (Нова Земля). В Україні не гніздиться. Окремі особини зимують на північному узбережжі Азовського моря (Молочний лиман, Обитічна затока). Відомі зальоти у Полтавську, Волинську та інші області.\nЖуравель сірий (Grus grus) — великий птах, що мешкає в Європі і Азії, третій за чисельністю вид родини журавлиних. Один з 10 видів роду, один з 2 видів роду у фауні України, представлений номінативним підвидом.\nНа території України гніздиться на Поліссі, іноді в заболочених долинах річок Лівобережного Лісостепу. Під час сезонних міграцій зустрічається по всій території, концентрується у Присивашші, де зареєстровано поодинокі гнізда. В минулому ареал виду охоплював весь помірний пояс Євразії. Тепер європейська частина ареалу дуже скоротилася (поширений головним чином на Скандинавському півострові). Зимує у Північній Африці, Західній та Південній Азії.


А потім ще й образився: Ляшко дав на лікування потepпілої під час замaху на Мосійчука 8 тисяч гривень – INTERMARIUM\nYou are here: Home / Події / Політика / А потім ще й образився: Ляшко дав на лікування потepпілої під час замaху на Мосійчука 8 тисяч гривень\nА потім ще й образився: Ляшко дав на лікування потepпілої під час замaху на Мосійчука 8 тисяч гривень\nПісля публікацій в ЗМІ, лідер “Радикальної партії” Олег Ляшко передав на лікування Надії Тарасенко, яка постpaждала під час замaху на народного депутата Ігоря Мосійчука біля телеканалу “Еспресо”, 8 тисяч гривень, але потім образився на потepпілу.\nПро це повідомила дочка Тарасенко, Ірина Рибітська, пише “24 канал”.\n“Він ображений дзвонив мені, тому що я сказала, що цієї суми вистачило лише на два дні лікування. Сказав, що в нього більше немає грошей. Також дзвонив помічник Мосійчука, питав чи потрібна нам допомога, але після ствердної відповіді більше не передзвонював”,– сказала дочка постpaждалої.\n“Вона почувається погано, її дуже нудить, постійно болить голова. Можливо це через те, що доводиться приймати багато ліків”, – додала Ірина.\nНагадаємо, ввечері 25 жовтня у Солом’янському районі Києва пролунав вибyх, внаслідок якого було пpaнено нардепа від “Радикальної партії” Ігоря Мосійчука та політолога Віталія Бала.\nЧоловіків запросили журналісти для участі в прямому ефірі телеканалу “Еспресо”. Внаслідок вибyху загuнув охоронець-помічник Мосійчука Руслан Кушнір та перехожий Михайло Мормель. Також у лікарні з серйозними поpaненнями перебувала перехожа 56-річна Надія Тарасенко, дочка якої звернулась за допомогою до волонтерів та лідера “Радикальної партії” Олега Ляшка.


Скуті одним ниткою - оригінальний чайний сервіз\nУ багатьох касах, поштових відділеннях, пунктахприйому-видачі товару або інших місцях, де клієнту потрібно розписатися в документах, ви напевно знайдете ручку, прикручену або прив'язану до столу. Чи то щоб не забрали випадково або навмисно, чи то щоб не загубилася ... Спадщина радянського менталітету. Хоча, не такого вже й радянського, як виявилося. Корейський дизайнер Joon Lee теж обв'язав оригінальний чайний сервіз мотузочками, але за зовсім інших причин. Таким чином Joon Lee хоче продемонструвати ідею близькості людей, що сидять за одним столом і п'ють однаковий напій з однакових чашок, з'єднаних між собою через автомат. Тісна компанія друзів, любляча сім'я або романтична пара, - вони пов'язані між собою почуттями, емоціями, стосунками, - і посудом теж. Ідея такого декору посуду проста і зрозуміла, хочавиникає питання, чи зручно мити всю цю конструкцію, естетично чи виглядає, якщо зібралося менше людей, ніж прив'язаних чашок, що робити, якщо одна з чашок розіб'ється? Хоча, подумаєш, такі дрібниці в порівнянні з Сенсом сервізу ... При бажанні ви можете самостійно перетворитибудь-який набір чашок і чайник в такий концептуальний сервіз. Досить обмотати центральний елемент синтетичної мотузкою, натуральним джгутом, стрічками або мереживом і прив'язати до нього так само обмотані чашки. Кріплення чашок до чайника краще спочатку приклеювати супер-клеєм, а потім уже обмотувати весь посуд, щоб приховати місця з клеєм.\nЧай для двох: оригінальний чайний набір Чайний будиночок декупаж: кухонні виріб своїми руками Оригінальний стелаж Pin Press, який змінює форму Як зробити оригінальний подарунок своїми руками для вчителя на 1 Вересня. Мистецтво на дошках: простакуватий і оригінальний декор стін\nЛіжко з картону LeafBed: спартанська меблі


Тамаз Аваліані: «Кулькова ручка не пробачає помилок» » Літературний дайджест » » Буквоїд\nТамаз Аваліані: «Кулькова ручка не пробачає помилок»\nЦим інтерв’ю “ВЗ” розпочинає серію авторських публікацій відомої української письменниці Лариси Денисенко.\nЛариса братиме інтерв’ю у людей мистецтва за власним вибором. Серед них будуть і відомі особистості, і ті, чиї імена стануть для читачів відкриттям. Перша розмова – з Тамазом Аваліані. Це перше інтерв’ю, в якому письменниця та телеведуча виступає у ролі журналіста-газетяра.\nТамаз Аваліані – грузинський художник-самоук, це додає йому спорідненості з актором Жераром Депардьє, котрий ніколи не вчився на актора, – акторство живе в його серці. Так само в серці тбіліського художника Аваліані живуть картини. Він схожий на гірського орла. Як орел застигає й ширяє у небі, так само відчувається політ художника в кожній із його картин. Тамаз у грудні ще раз збирається подарувати світ своїх картин львів’янам, тому хочеться, щоб жителі Леополіса познайомилися з ним ближче. Його улюблені художники – парадоксальний і яскравий Сальвадор Далі та ніби знаючий усе про тіло людини Мікеланджело, йому сняться чорно-білі сни, можливо, саме тому свої картини він творить кульковою чорною ручкою. Про Львів, Тбілісі, картини, красу та силу ми і говоримо з художником.\n- Ти народився в Тбілісі, і це – твоє місто. Деякий час мешкав у Львові. Для мене енергетично це чимось схожі міста, вони з’єднують каміння бруківки, стін та небо. Камінню цих міст завжди є про що розповісти. Чим для тебе є Тбілісі, який твій Львів?\n- Тбілісі – це земля, Львів – це небо. Тбілісі – місто, котре я люблю, тому що народився там, тому що місто виховало мене, навчило, укорінило в мені життєві знання, котрі мені знадобились. Тбілісі – місто, в якому я відчуваю свій дім, а дім – це спокій, злагода та затишок. Львів – це місто, котре люблю так, як люблять та поважають красу жінки, мистецтва. Зовні Львів схожий на Тбілісі, львівська архітектура на мене позитивно діє, постійно фотографував все, що бачив. У Львові я почуваюся птахом. Люди дуже теплі... Три місяці, протягом яких я мешкав у Львові, подарували мені багато гарних та справжніх друзів.\n- Твої картини говорять до мене співучим багатоголоссям. У кожній з них відчуваю виноградну лозу, сонце та землю, чую вітер, але не відчуваю води. Як сам відчуваєш свої картини? І чому я в них не відчуваю води, ти ж у минулому моряк, а кажуть, що вода моряка не відпускає ніколи.\n- Для кожного хлопчика мореплавання – це романтика, романтичним юнаком я вступив до “морехідки”, а коли закінчив училище, збагнув, що це не моє. Бо я можу знаходити та бачити романтику в інших речах. Тому почав малювати, і мої картини є документальною та чесною стрічкою про мене.\n- Техніка, якою працюєш, – дивовижна, пишеш картини кульковою ручкою. Така техніка не терпить помилок. Один неправильний рух – і картину зіпсовано.\n- Я тому і обрав кулькову ручку, що вона не пробачає помилок. Це майже як життя. Один неправильний рух, штрих, напрям – і картину можна викидати. Втім, і в житті також таке трапляється, іноді ручка пробачає помилку, але сюжет картини, як і доля людини, від цієї помилки змінюється.\n- На твоїх картинах жінки – уособлення гармонії тіла та серця. Коли ти пишеш жінок, що є найбільш важливим для тебе? Як донести естетику жіночого тіла, чуттєвість?\n- Я люблю та відчуваю жіночу вроду.\n- Твої старші сестри – Тамара та Ніно – також художниці. Вони визнали першість твоєї майстерності, але не зрадили мистецтву, а знайшли інше застосування своїм здібностям – стали дизайнерками. Це свідчить про те, що в родині Аваліані сильні жінки. А в чому твоя сила?\n- Знаєш, про це можна довго розмірковувати. Сила в місті, котре мене виховало, сила в містах, де я був. Сила в красі, яку я бачив. Але тобі подобаються мої картини?\n- Тож у цьому і є моя сила.\n- Письменник Едгар По на літературних раутах говорив, якщо хочеш написати про крука, ніколи не думай про крука. Про що ти думаєш, коли твориш свої картини? Про що думав, коли створював образ Данила Галицького?\n- Не хотів малювати стандартний портрет короля Данила. Перед тим, як почати малювати, довго думав про сюжет. Уявив себе в той час, коли жив Данило, чесно кажучи, вибудувати та вигадати сюжет було складно, і я почав розуміти, що нічого не можу вигадати, але коли я наніс перший штрих – відчув самого Данила, миттєво зрозумів все та всіх, що там має з’явитися.\n- Мені подобається твоя картина “Колодка”. Все настільки ретельно та смачно промальовано, що кортить дізнатися, що за дверима, і попросити, щоб ти намалював ключ. Що за дверима, ти знаєш? Кому б ти відчинив ці двері і кому б хотів відкритися сам?\n- Лариско, ти правильно зрозуміла, що цю колодку може відкрити тільки та людина, в якої є ключ. Поки що ключа нікому не віддав, а якщо і віддам, виключно до надійних рук.\nНа фото: Король Данило (чорна кулькова ручка).


Земля недарма дана - Dom2000\n23 червня цього року розпорядженням глави держави створена міжвідомча робоча група з аналізу стану дотримання законодавства у сфері земельних відносин, яку очолив заступник голови адміністрації президента України Геннадій Васильєв\nОсновна мета її діяльності - захист конституційних прав власності громадян на землю, вивчення ситуації для з'ясування, наскільки ті чи інші дії з землею перебувають у полі закону, а також задля врегулювання виявлених проблемних питань. Строк для наведення порядку у згаданій сфері визначено досить короткий - всього півроку. Про те, що вдалося напрацювати і яка взагалі ситуація з поверненням земельних справ в легітимне русло, дізнавався наш кореспондент.\nрозпилом земельної пирога диригували з Печерських пагорбів?\nХоча криза і вдарила по цінах на земельні ділянки, які значно подешевшали, бізнес-інтерес до «ліквідним» латифундиям - в першу чергу оздоровчо-рекреаційного, історико-культурного, природно-заповідного та іншого особливого призначення, а також водного та лісового фонду - не зникає. Мається на увазі той бізнес-інтерес, який підкріплюється одним оплаченим розчерком чиновницького пера або судовим рішенням, коли лунають найкращі шматки українського земельного «пирога» нечестивим товстосумам. Адже відомо, що в України провести операцію із землею законно від «а» до «я» практично неможливо через погоджувальної бюрократії, обумовленої правом чиновника давати чи не давати дозвіл.\nСаме такими підкилимними угодами, які могли мати місце протягом останніх п'яти років, і цікавляться учасники згаданої вище робочої групи. Результатом їхньої пильної уваги вже стало повернення понад 2,1 тис. га особливо цінних земель у власність держави, зокрема з мереж «тіньової» приватизації та нераціонального використання. Звичайно, що в цьому процесі чимала роль відведена створеному в нинішньому році департаменту фінансової та економічної безпеки МВС України, працівники якого зараз постійно перебувають у відрядженнях, виявляючи нові і нові угоди з землею. Саме завдяки старанням згаданої структури та їх колегам з Держслужби боротьби з економічною злочинністю та ГУБОЗ вже порушено 523 кримінальних справи, в яких мова йде про зловживання у сфері земельних відносин (з них 22 - хабарництво), а 27 причетних до них осіб вже заслужено засуджені. Крім того, ініційовано подання майже 430 протестів щодо повернення незаконно отриманих ділянок з нелегального користування та володіння.\n«Угоди з українською землею стали надзвичайно прибутковим бізнесом, особливо з початком процесу розпаювання колишніх колгоспних земель. Відомо, що значна частина таких операцій здійснено поза правового поля з допомогою технологій, відпрацьованих учасниками тіньового земельного ринку, - говорить заступник міністра внутрішніх справ України генерал-майор міліції Валерій Корячкін. - Звичайно, той, хто заробляє капітал таким чином, використовує недосконалість законодавства, яке сьогодні регулює відносини у зазначеній галузі, і відсутність чітких ринкових механізмів зміни власника ділянок будь-яких форм власності. Існують цілі угруповання, що прикривають такі афери на всіх рівнях. До їх складу входять посадові особи місцевого самоврядування, правоохоронці, судді, юристи, нотаріуси. Керівництво держави взяло, як на мене, надзвичайно важливе рішення про ревізію всіх земельних справ, щоб розпочати діалог з інвестором, чесним землевласником і аграрієм, забудовником в нових, прозорих умовах. Зрозуміло, що час мораторію на продаж землі рано чи пізно скінчиться, і прикро буде, якщо з встановленням ринку землі виявиться, що самі ласі шматки українського чорнозему, навіть заповідні, незаймані території, які формально знаходяться у державній власності, фактично вже в чиїхось приватних руках. Тоді земельна реформа втратить свій вирішальну вагу ».\nЗа першими результатами діяльності міжвідомчої робочої групи можна зробити висновок: до цих пір головним фактором земельного дерибану виступав саме адмінресурс влади - як місцевої, так і центральної. Доходило до того, що від самого верху владних Печерських пагорбів і до відповідних інститутів, що мали дозвільно-контрольні функції по розподілу земель (мерії, сільради, БТІ, держадміністрації тощо), вибудовувалася чітка вертикаль прібіранія до рук сотень, тисяч найкращих гектарів. Зараз колегам Валерія Корячкіна доводиться розплутувати такі корупційні клубки, дізнатися про які простим українцям, свого часу захотіли змін у своєму житті і підтримували гасла майданів про справедливість і в'язницях для злодіїв, буде як мінімум неприємно. А яких ще емоцій можна очікувати від того, що де-не-де депутатські поради та земкомісії перетворилися на такі собі міжсобойчики з розподілу всенародного надбання, яким є земля? Задоволеними залишалися спритники, які встигли надурняк нахапати наділів. Але, мабуть, настав час звітувати і відкривати карти - грати навмання більше не вдасться.\nЗараз правоохоронці, не дивлячись на шалений опір причетних до земельного дерибану осіб, продовжують виявляти ланки механізму фальсифікацій і підтасувань. Можна тільки уявити, як зараз нервують ті, хто грубо захопив шматок поля, ліси чи гірської долини. Не відкриємо таємниці, що ця тема найбільш актуальна для столичного регіону, Криму і зон рекреації і територій поблизу водойм в Черкаській, Запорізькій, Волинській областях і для Закарпаття. Не секрет і те, що тут жодна земельна афера не обійшлася без службових зловживань чиновників, чому вони і стали можливими. Одним з найгучніших є справа про махінації в Лісниках Києво-Святошинського району столичної області. Суть «резонансу» в тому, що не без участі голови сільради (до цього працювала тут ріелтором) в межах села незаконно виділено майже 10 гектарів лісу, які вже почали вирубувати. Проведені міліцією виїмки документів виявили існування групи змовників, які потайки змогли ввести цей ліс в межі села (це компетенція уряду), а потім і безоплатно розпаювати у власність 33 громадянам. Безсумнівно, кінцевою метою «Лісниківської групи» був продаж ділянок та подальше Завуалювання всієї схеми. Днями прокурор Київської області Олександр Гардецький заявив, що серед 16 осіб, які незаконно отримали наділи в межах Лісниківської сільради, є родичі колишніх керівників Кабміну, на яких влада імущі оформили ділянки. Прокуратура підготувала позови про повернення землі державі і застосувала ряд заходів щодо запобігання подібних фактів отримання наділів.\nНа іншому березі Дніпра - у Броварському районі Київщини - за допомогою оперативно-розшукових заходів викрито масштабна земельна афера, авторство якої до цих пір невідомо. Хоча, як не дивно, але слідство ще має встановити шахраїв, які заволоділи на території Княжицького і Зазимської сільрад поруч ділянок загальною вартістю понад 20 млн. гривень (700 гектарів, що належать 529 селянам-пайовикам, - зараз ці землі арештовані) і легалізували право власності на них. Ділки тіньового ринку землі через п'ять підставних осіб надавали в два міськрайсуду підроблені боргові розписки та заяви від пайовиків з проханням розглянути цивільні справи без їхньої участі. Тобто штучно брали кредит, запорукою якого був земельний пай. Хто б сумнівався, що під час цих засідань визнавалися позовні вимоги про передачу паю в рахунок погашення боргових зобов'язань. Озброївшись вердиктом, учасники схеми через зміну цільового призначення ділянок (з ведення сільгоспвиробництва на ведення підсобного господарства) ставали їх власниками на користь чотирьох ТОВ. Виходить так, що суд, розглянувши питання про відчуження ділянки на користь кредитора, нібито бачив тільки те, що боржник не мав ні грошей, ні майна для погашення позики, а володів тільки ліквідної землею. Потім вимога кредитора задовольняли, і земля переходила до нього. Далі схема така: кредитор продає ділянку юридичній особі, яка готує документи, ділить ці гектари на шматки і знову продає. «Наштампували» їх майже півтисячі. В результаті у п'яти сотень селян суд відчужений ділянки. Сумно, але це типовий приклад винесення судами неправомірних рішень у справах про земельні відносини, - зазначає Валерій Корячкін. - Причому нерідко суд зобов'язує виконавчої влади здійснювати завідомо незаконні дії щодо передачі ділянок у власність суб'єктам господарювання та фізичним особам. На адресу Вищої ради юстиції ми надіслали звернення про наявність підстав для звільнення суддів міськрайсуду Київщини, які брали участь у цьому неподобстві. І вже є результат цього звернення: за постановою парламенту за порушення присяги звільнили одного з суддів Бориспільського міськрайсуду ».\nДійсно, не можна не погодитися з думкою пана Корячкіна. Загляньте в Інтернет, газетні і просто роздруковані на принтері оголошення на стовпах з приблизно таким змістом: «узаконити самобуд і вашу землю». І все стає зрозуміло - в Україну повним ходом працюють фірми і фірмочки, які узаконюють самозахоплення земель. Звичайно, через рішення суду.\nЩо доля мораторію нам напророчив?\nАле «ламають дрова» не тільки в судах. Продовжують дивувати своїми перлами рішення київської мерії минулих років, які стали відомі тільки зараз, коли до них, як кажуть, дійшли руки міжвідомчої робочої групи. Наприклад, чого варті афери, прокручені під час відчуження ділянок на території Деснянського та Солом'янського районів Києва. Суть їх у тому, що в 2008 році окремим громадянам за символічний гонорар (від 300 гривень до 300 доларів) пропонували написати заяву з проханням виділити їм наділи столичної земельки. Міськрада абсолютно безоплатно відводив заявникам ділянки. Але щасливим власникам про це чомусь не повідомляли. Хоча ті жодних доручень не видавали і держактів на право власності в очі не бачили. А їх законні сотки були. . відчужені на користь родича одного з колишніх заступників голови КМДА і колишнього керівництва Солом'янської РДА.\nСподіваємося, що згадана міжвідомча робоча група дасть оцінку та іншим аналогічним рішенням київської влади. Мова йде, зокрема, про підозріло щедрої роздачі земель на Жуковому острові. Не завадило б розібратися і з новостроям «космічної» епохи в історії найбільшого міста України, які з'явилися або повинні були з'явитися в Голосієво, Пирогові, на Козачому острові, в Конча-заспівських і Дачному лісництвах.\nАле останнім часом все більшу увагу привертають повідомлення з Криму. Здається, там ведеться справжня війна проти земельних рейдерів та самозахопників земель сонячної Таврії. Чого варті повідомлення про арешти і затримання тамтешніх відповідальних посадових осіб. Дехто натякає, що це новий переділ. Втім, в МВС заявляють, що ні про яке «переділ» не може бути й мови - все відбувається в рамках закону і заради повернення з тіні в держвласність протиправно забраної землі.\nДалі телеграфним текстом про порушених на півострові «земельних» кримінальних справах. Главу управління екоінспекції Южнокримского регіону Рескомприроди Бочан підозрюють у нелегітимній видачу висновків про погодження проектів землеустрою щодо відведення ділянок для будівництва. Оскільки виявилося, що ці наділи. . розташовані в межах Ялтинського гірничо-лісового природного заповідника. Цього чиновника, як і голови Лівадійського селищної ради Мамикіна затримали. Через «неправильного» погодження за грати потрапив і заступник головного архітектора Ялтинської міськради Мустафаєв. На обкладинці кримінальної справи з'явилися прізвища посадових осіб Алупкінського міськради - їм інкримінують зловживання з територією дитячого спецсанаторіях їм. Боброва. Мера Алупки Харитонова затримали.\nЯлта фігурує і в інших матеріалах, де мова йде про будівництво в парку ім. Гагаріна, коли під соусом реконструкції триповерхівки одна з компаній звела будинок на 16 поверхів. У цілому багато подібних проблем у Криму виникає через неузгодженість меж селищ і міст, зокрема в зонах рекреації Південного берега або на гірничо-заповідної території. Користуючись цим, селищні ради почасти вважають їх «своїми». Втім, навряд чи це прояв святої наївності або провінційної темряви.\nСеред інших варто виокремити земельну інцидент навколо відомого коктебельського маєтку Волошина, який пов'язують з дерибаном заповідної зони. Понад сто років тому поміщик Юнг придбав в цих місцях землю, вирішивши організувати зразковий курорт. Але з-за фінансових труднощів від задуму відмовився і почав розпродавати землю в роздріб. Один з ділянок придбала мати поета і художника Максиміліана Волошина. За власним проектом той у\n1913 звів будинок, з часом став своєрідною Меккою творчої інтелігенції. Сьогодні тут Будинок творчості письменників України і музей художника. Свого часу будинок Волошина віддали в оренду підприємцю. А вже він захопив сусідську територію заповідника.\nЄ ймовірність появи низки кримінальних справ щодо захоплення земель і в прибережній захисній смузі водоохоронної зони вздовж річок, морів і взагалі навколо водойм. Досить проїхатися вздовж Дніпра від Києва до Черкас, по Південному березі Криму чи під Одесою - і назбирати подібний «компромат» можна дуже легко. Оскільки все побудоване в стометровій «пляжної» зоні (крім гідротехнічних, водогосподарських, лінійних споруд) є не чим іншим, як самозахопленням.\nЗвичайно, хтось запитає, а чому триває ревізія лише тих земельних угод і рішень, які затверджувалися, починаючи з 2006-го? Адже, за окремими даними, тільки за 2004 рік на різні фізичні та юридичні особи в Київській області були оформлені близько тисячі гектарів землі. Питання слушне, та й громадськості цікаво дізнатися про справи тих часів. Як і знайти відповідь на питання, який напрошується наостанок. Чи не станеться так, що напередодні скасування мораторію на продаж землі сільгосппризначення деякі олігархи зможуть утримати незаконно відрізані землі, а з відкриттям ринку латифундій просто формалізують їх юридичний статус відповідно фізичної, реальної власності? Побачимо.


Якщо не склалося взаємне кохання… | Місто Вечірнє | Новини Володимира-Волинського\nОпубліковано admin ср, 04/25/2018 - 01:00\nОдне з найкращих побажань молодій людині від рідних та друзів: взаємного кохання. І як це прекрасно, коли побажання здійснюються. Він кохає її, вона – його, батьки з обох боків задоволені вибором своїх сина і доньки. Та, на жаль, у дійсності все зазвичай так чудово буває на початку стосунків, та вже через деякий час у кожної пари з’являються певні життєві випробування, які сімдесят відсотків пар не проходять. Як дівчата кидають хлопців, так і хлопці можуть бути ініціаторами розриву. Здебільшого хлопці швидше справляються із сердечним болем, знаходять собі іншу дівчину і переключаються на нові стосунки. Хоча є й винятки, коли хлопець впродовж декількох років, навіть протягом життя не може прийняти ситуацію, що дівчина обрала іншого. Дівчатам забути, відпустити важче. До мене звертаються батьки із запитанням: «Яку нам зайняти позицію, чим можемо допомогти своїй дитині?»\nРеакції у батьків на таку ситуацію бувають дуже різними, і на це ще впливає вік молодої людини (чим вона молодша, тим вплив активніший): байдужість є однією з крайнощів; надмірне втручання аж до самовільного з’ясовування стосунків з колишнім хлопцем є другою крайністю; образа; обговорення та пересуди з іншими людьми ситуації, самого хлопця; злість, бажання помсти; надмірне опікування донькою, пошуки заміни, знайомство з іншими хлопцями; залучення третіх осіб (друзів, братів, сестер, знайомих) для вирішення питання; сварки батьків між собою та взаємні образи (якщо вони вже встигли познайомитись); поради, поради, поради. Цей список можна ще продовжувати, адже скільки людей – стільки й реакцій. Я вибрала основні, які розповідають на консультації.\nЯкі ж із методів можуть бути ефективними та дати найкращий результат при лікуванні душевного болю доньки? Хочу насамперед декілька слів сказати про те, що нерозділене, зраджене кохання може залишити дуже глибокі рани на душевному рівні молодої людини, навіть невиліковні, якщо з цим нічого не робити. У багатьох випадках відчуття можуть бути схожими, як у ситуації, коли хтось дуже рідний помирає. Тобто дівчина ще деякий час перебуватиме у стані шоку, а пізніше може настати відчуття горя, і їй потрібен буде час, щоб впоратися з цим емоційним станом. Болить як їй, так і вам, адже наші діти для нас – найкращі. Одразу ж виникає декілька думок: «Як він посмів, він її недостойний». У такому стані мудрі рішення приймати дуже важко рідним, є такий вислів: «Нема пророка у своїй батьківщині». Навіть психолог не може бути терапевтом для своїх рідних. Найкращу допомогу може надати спеціаліст або інша мудра доросла людина, якій дівчина довіряє, зможе відкритися. Наприклад, хрещені, тітки, дядьки бувають хорошими помічниками, але за умови, що підтримують мудро: спочатку здебільшого треба просто бути і навіть нічого не говорити, іншими словами просто дихати в унісон, спілкуватися на приємні не дуже складні теми. Коли відчуваєте, що вона може відкритись, обійміть, дайте поплакати. Наступним етапом уже буде вислухати і не давати конкретних порад, сердечно розділити біль. І тільки тоді, коли дівчина запитує: «Що ж мені робити далі?» - піднімати самооцінку, але не принижувати його, якщо можливо – переключити на якісь цікаві справи, поїздки (тут вже можуть активну участь взяти батьки). Йому обов’язково потрібно пробачити, адже біль від незавершених попередніх відносин може накладатись і навіть зруйнувати наступні стосунки або ж не дати їм початись. Тому обов’язково допоможіть винести позитивні уроки з даної ситуації, перетворіть її на моменти сили, дайте можливість подивитись на ситуацію з іншого боку. Після цього можна розповісти про свій досвід, якщо такий був, або досвід рідних, коли розрив у процесі життя перетворився на найкраще благо. Даючи поради, додавайте: «Це моя думка, я вірю в тебе, ти – мудра дівчинка і вчиниш якнайкраще у цій ситуації». І остання порада: моліться за неї, самі пробачте йому, вірте у все найкраще, по можливості проконсультуйтеся самі та дайте можливість сходити до психолога доньці – і все буде добре. Життя продовжується, і навіть найтрагічніші на перший погляд ситуації пізніше можемо сприймати як найкращий варіант розвитку подій. Бережіть рідних, будьте уважні до них.


Китайський місяцехід виявив на зворотному боці Місяця «таємничу хатину» — SUNDRIES\nОпубліковано 7 Гру, 2021 381 0\nКитайський ровер «Юйту-2», перебуваючи у кратері Фон Карман, що на звороті Місяця, виявив на горизонті загадковий об’єкт квадратної форми. Об’єкт знаходиться від місяцехода приблизно за 80 метрів. Тепер апарат рухається до нього для детальнішого вивчення, пише портал Space.com.\nНевідомий об’єкт на горизонті «Юйту-2» помітив ще наприкінці листопада, коли проводив дослідження місячної поверхні в рамках 36-ї місячної доби свого перебування на супутнику. Фахівці Національного космічного управління Китаю (CNSA) назвали об’єкт «таємничою хатиною» і зацікавилися ним, через що навіть змінили програму місяцехода. Апарат повинен підібратися до об’єкта впритул і точно визначити, що то таке. На нову місію у «Юйту-2» піде два-три місяці, оскільки швидкість місяцехода становить 80-90 сантиметрів на добу через необхідність уникати ям та каміння.\nВчені припускають, що ‘Юйту-2’ зняв на знімку валун, який колись вибило з поверхні Місяця ударом метеорита. Але лише близьке вивчення «таємничої хатини» може підтвердити чи спростувати це припущення.\nМісяцехід «Юйту-2», що працює на сонячних батареях, і посадковий модуль «Чан’е-4» є першими апаратами, що успішно висадилися на зворотному боці Місяця, який ніколи не видно з Землі — через приливне захоплення Місяць завжди звернений до Землі однією стороною. Він висадився 3 січня 2019 року і за ці роки проїхав близько 850 метрів дном великого кратера Фон Карман діаметром 186 кілометрів, вивчаючи ґрунт і дрібні метеоритні кратери на його поверхні.\n«Чан’е-4» є вже четвертою місією Місяця Національного космічного управління Китаю і другою місією з висадкою місяцехода на поверхню супутника. Місії «Чаньє-1» і «Чаньє-2» були орбітальними, в ході «Чаньє-3» на ближній до Землі стороні супутника був висаджений перший місяцехід серії «Юйту». Крім того, Китай відправив на орбіту Місяця тестову місію «Чаньє-5 Т1», а в ході майбутньої повноцінної місії «Чаньє-5» збирається провести збір зразків місячного ґрунту і повернути їх на Землю для подальшого вивчення.


Гра Розшукуваний Онлайн. Грати безкоштовно\nГрати в гру Розшукуваний онлайн:\nОпис гри Розшукуваний\nWanted - це дивовижна гра, яка підкорить Вас на довгі дні. Стати справжнім детективом і вирушайте на пошуки найнебезпечнішого злочинця. З першого рівня Ви сядете на хвіст і будете вистежувати втікача. Вам необхідно знаходити відмінності між зображеннями і вкладатися у відведений час. Приємного проведення часу. . Грати в гру Розшукуваний онлайн.\nТехнічні характеристики гри Розшукуваний\nГра Розшукуваний додана: 15.03.2013\nІгри, схожі на гру Розшукуваний\nСкачати гру Розшукуваний\nВставити гру Розшукуваний на свій сайт:\nЩоб вставити гру Розшукуваний на свій сайт, скопіюйте цей код і вставте в html код свого сайту. Також якщо вам сподобалась гра Розшукуваний , скопіюйте і відправте посилання своєму другові або всім своїм друзям, поділіться грою з усім світом!\nЗ грою Розшукуваний , також грають в ігри:


Partizan PAR-EMH10 Silver Outdoor - Купити Зчитувач карт Partizan PAR-EMH10 Silver Outdoor за найкращою ціною\nЗчитувач карт Partizan PAR-EMH10 Silver Outdoor\nКОД ТОВАРУ: 101-04445\nЗчитувач карт U-Prox SL maxi\nRFID зчитувач, працює з ідентифікаторами, що підтримують стандарти EM-Marine/Mifare/BLE/NFC, робочі частоти: 125 кГц/ 13.56 МГц. Дальність зчитування: NFC, Mifare, EM-Marine - 5 см, BLE - регулюється від 10 см до 15 м. Звукова/світлова індикація. Пластиковий корпус, IP65, для внутрішньої та зовнішньої установки. Живлення DC 9...16 В. Колір чорний.\nTouch Memory зчитувач, працює з ключами стандарту Touch Memory. Світлова індикація. Металевий корпус, для зовнішньої установки. Живлення DC 12 В. Колір сірий.\nСтандарт ідентифікації EM-Marine, Mifare, HID\nДіапазон робочих частот 125 кГц, 13.56 МГц\nДальність зчитування <30 мм\nЧас зчитування 2 карти/с\nМеталевий зчитувач PAR-EMH10 Silver Outdoor для зовнішньої установки. Ідентифікатори: EM-Marin, Mifare, HID. Робоча частота: 125 КГц, 13,56 МГц. Дальність зчитування: до 30 мм. Вихідний інтерфейс: Wiegand 26. Ступінь захисту IP66.\nМеталевий зчитувач Partizan PAR-EMH10 Silver Outdoor для зовнішньої установки.\nХарактеристики Partizan PAR-EMH10 Silver Outdoor\nМеталевий зчитувач для зовнішньої установки;\nРобоча частота: 125 КГц, 13,56 МГц;\nІдентифікатори: EM-Marin, Mifare, HID;\nДальність зчитування: до 30 мм;\nВихідний інтерфейс: Wiegand 26;\nСтупінь захисту IP66;\nСпосіб монтажу: Surface mount;\nЧас зчитування 2 карти/с;\nСвітлова та звукова індикація;\nЖивлення DC 12V/25mA;\nТемпературний режим -40 – + 60°C;\nРозміри 103x48x19 мм;\nЦіна Partizan PAR-EMH10 Silver Outdoor\nPartizan-PAR-EMH10-Silver-Outdoor-Паспорт PDF 0.49 mb Завантажити\nPartizan-Safety-Precautions-and-Warnings PDF 1.29 mb Завантажити


Окупанти кинули всі резерви на захоплення Сєвєродонецька - Гайдай - Главред\n23 червня 2022, 09:45\nРосійські війська зібрали всі резерви в живій силі і техніці для захоплення міста.\nОкупанти кинули всі резерви на захоплення Сєвєродонецька / Колаж Луганська ОВВА, Суспільне\nРосійські війська зібрали всі резерви в живій силі і техніці, щоб захопити Сєвєродонецьк. "Підмога" прибула навіть з новоокупованих територій. Про це заявив глава Луганської ОВА Сергій Гайдай в ефірі телемарафону.\nОбстріл українських позицій відбувається цілодобово.\n"Всі резерви, які були у росіян, вони зібрали. Навіть з новоокупованих територій зібрали війська, техніку і відправили на штурм Сєвєродонецька і напрямку Золотого-Тошківка", — сказав Сергій Гайдай.\nОкупантам вдалося просунутися вперед на кілька населених пунктів з боку Тошківки.\nСтало відомо про те, що під окупацією опинилися Лоскутівка і Рай-АО.\n"Відучора Лоскутівка і Рай-Олександрівка окуповані ворогом. Втім, ми продовжуємо стримувати росіян у Сєвєродонецьку та Сиротиному, відбиваємо атаки від Золотого та Вовчеярівки. Окупанти знищують промисловість у Сєвєродонецьку. Цього разу вогнем у хімічного нестандартизованого обладнання, пошкоджено будівлю II прохідної "азоту", російська армія" вивільняє" Сєвєродонецьк від життя і робочих місць", - додав Гайдай.\nРосійські військові не припиняють обстрілювати Павлоград і Краматорськ. В результаті обстрілу були поранені троє людей, їх госпіталізували. Також було виявлено тіло загиблого чоловіка через поранення, отримані під час обстрілу.\n"Лічені нові руйнування в Новоіванівці-8 будинків, Гірському - 8 будинків, золотому - 9 будинків. Крім того, за вчора російська армія завдала авіаційних ударів по Верхньокам'янці, Сєвєродонецьку та Сиротиному, авіаційно-ракетні удари - по Горському", - сказав Сергій Гайдай.\nчитайте також"Покришили" взвод окупантів: 20-річний боєць НГУ розповів про бої за Сєвєродонецьк\nСитуація в Сєвєродонецьку\nУ американському Інституті вивчення війни 21 червня заявили, що війська РФ намагатимуться повністю взяти під контроль Сєвєродонецьк. Очікується ще більш запекла боротьба за місто. На думку аналітиків, найближчий тиждень може стати вирішальним для його оборони.\nРадник керівника Офісу президента Олексій Арестович 22 червня сказав, що у армії України присутні проблеми в районі Сєвєродонецька та Лисичанська Луганської області. На даному напрямку окупанти кинули не менше трьох батальйонних тактичних груп. Існує загроза оточення українських військ у Золотому та Гірському.\nКрім того, за словами Арестовича, є передумови до тактичного успіху військ Росії під Лисичанськом. Загроза оточення присутня, але окупанти поки не зможуть реалізувати свої плани.\nРФ атакує район Сєвєродонецька і має намір розгорнути на Донбасі великі резерви – розвідка Британії\nОкупанти зробили висновки: навіщо армія РФ намагається відрізати Лисичанськ від Сєвєродонецька\nвійна в Україні Сєвєродонецьк російське вторгнення війна на Донбасі


Папа Франциск: Віра без дару й безкорисливості є неповною\n«Господь Бог не дає таких життєвих завдань, до яких ми були б нездатними», — Глава УГКЦ\nМи чуємо в сьогоднішньому Євангелії, що немає необдарованих людей. Кожен з нас є обдарований Богом. Але як нам важливо усвідомити той дар, який ми отримали! Кожний з нас є унікальним. Нікому Господь Бог не дає таких життєвих завдань, до яких ми були б нездатними, бо Він знає здібності кожного з нас. На цьому наголосив Отець і Глава УГКЦ Блаженніший Святослав під час проповіді у Патріаршому соборі Воскресіння Христового в Києві у 16-ту неділю після Зіслання Святого Духа.\n«Про покликання людини»: Владика Венедикт Алексійчук презентував у Львові унікальну книгу свідчень\n8 жовтня 2021 року у стінах Гарнізонного храму свв. апостолів Петра і Павла правлячий єпископ єпархії Святого Миколая з осідком у Чикаго (штат Іллінойс, США) владика Венедикт Алексійчук презентував книгу роздумів та свідчень «Про покликання людини».\nСьогодні, 9 жовтня 2021 року, за участі Отця і Глави Української Греко-Католицької Церкви Блаженнішого Святослава відбулося освячення першого у світі пам’ятника Блаженнішому Любомирові.


Види газонів або що краще посадити будинку, а від чого варто відмовитися\nЧи важко підібрати газон для дачі? Можливо, адже існує дуже багато різновидів, травосмесей, які виготовлялися під певні потреби людини: для покриття стадіонів, озеленення, гольфу і тому подібного. Але зараз ми розберемо основні види газонів і виберемо найбільш підходящу травосуміш для вашої галявини!\n1 Основні різновиди зеленого «килимка»\n2 Як вибрати газон і що повинно вплинути на ваш вибір\n3 Який інструмент потрібен для догляду за газоном?\nОсновні різновиди зеленого «килимка»\nВи наймали колись ландшафтного дизайнера? Якщо ще немає, тоді повірте на слово - це дуже дорого. По суті, ви платите людині величезні гроші за те, що він підкаже вам, що і де краще посадити. Звичайно, навмання це визначити неможливо і треба мати хоч якесь уявлення про властивості рослин і їх комбінуванні. Зараз ми пройдемо базовий курс за вибором газону і без допомоги фахівця підберемо зелень для нашої дачі. Розглянемо для початку види трав для газону і їх характеристики.\nЛуговий газон. Варіант найпростіший, який не вимагає багато зусиль для його реалізації. Основне завдання такого зеленого насадження - естетичний зовнішній вигляд. Тобто, він не призначається для того, щоб по ньому ходили кожен день і робили пікніки - трава дуже швидко затоптує, погано піднімається. Рекомендується часто поливати спеціальними системами поливу для газону. Як правило, лугові газони складаються з райграса і мятліка. Це - дешеві трави, які можна купити практично в кожному магазині. Вони мають середню швидкість зростання, дуже рівно підстригаються. При якісному обладнанні можна зробити ідеальний газон для декору.\nСадово-парковий. Він практично нічим не відрізняється від попереднього виду, різниця тільки в підвищеній стійкості. На ньому можна робити пікніки, ходити, топтати його і навіть грати. Садово-парковий не можна назвати найкращим, тому його варто садити тільки в тих випадках, коли у вас у дворі плануються постійні «інтерактивні» події (футбол з дітьми, баскетбол, міні-гольф, пікніки і т.п.). Вартість його невисока - один з найдешевших, які тільки можна знайти. Складається з трав родини злакових.\nРулонний. Дорого, зате швидко і красиво. Якщо ви шукайте дешевий спосіб озеленити ділянку, тоді можна відразу розглядати інші види газонів на дачі. Вартість такого товару буде в 3-4 рази вище звичайного насіння, які розсипають по землі. Основна перевага - швидкість. Рулони можна розгорнути за кілька хвилин і ваш ділянку відразу стає охайним на вигляд і готовим зустрічати гостей. Ідеальний варіант для тих, кому необхідно швидко здати готовий об`єкт або просто немає часу чекати кілька місяців, поки виросте красива трава з насіння. В рулонах може продаватися будь-яка рослина, найчастіше - тонконіг або люпин.\nКвітковий газон. Для флористів-любителів та професіоналів цей варіант здасться найкращим. Його недолік - висока вартість, тому що він складається не з звичайної трави, а з квітів, причому досить дорогих. Вони підбираються не тільки по терміну дозрівання, але навіть по висоті, стійкості, морозостійкості та іншими особливостями. Якщо ви не знаєте, який газон посадити на дачі і у вас є трохи зайвих грошей, то квіти - ідеальний варіант. Єдиний недолік - їх не можна посадити в тіні і ходити по ним теж буде поганою ідеєю.\nанглійська газон. Він вважається найкрасивішим в своєму роді, оскільки складається з декількох сортів трав, відмінно стрижеться і створює оригінальний зовнішній вигляд вашої ділянки. Садиться тільки під сонцем, тому його не можна вибирати для облагородження будинку по периметру вимощення, наприклад. Якщо є різкі перепади температур, тоді від нього теж треба відмовитися. Полив забезпечується щодня, а стригти треба 1 раз на 3 дні. У підсумку ви отримуєте неймовірно красивий газон, з яким доведеться возитися кожен день. Вартість його значно вище перших варіантів.\nПеред тим, як вибрати траву для газону, треба орієнтувати на вільний час. Якщо у вас його немає - вибирайте перші 2 варіанти, оскільки за ними доглядати практично не треба. При наявності величезної кількості часу ви можете посадити навіть англійська або квітковий, але з ними треба буде довго і часто возитися.\nЯк вибрати газон і що повинно вплинути на ваш вибір\nПеребираючи в голові купу варіантів, яким повинен бути ваш газон, розглядаючи різні види газонів або газонних трав, орієнтуйтеся не на їхньому ефектність, а на свої можливості.\nЯкщо у вас немає зайвих грошей, англійська виключаємо зі списку, оскільки його вартість дуже висока.\nЯкщо у вас мало часу, відразу виключаємо англійська і квітковий, тому що за ними доведеться регулярно дивитися.\nЧи плануєте активний відпочинок у дворі? Тоді у вас трохи варіантів - тільки садово-парковий, та й доглядати за ним набагато легше.\nАлергія? Тоді квіти доведеться викреслити.\nУ вас немає сонячного місця? Квіти і «англієць» відразу випадуть зі списку бажань - вони вимагають багато світла, і в тіні їх зовнішній вигляд залишить бажати кращого.\nТаким чином, ви зможете виключити практично всі невідповідні варіант і підібрати для себе те, що треба.\nЯкий інструмент потрібен для догляду за газоном?\nВитрати на створення шикарною галявини під вікнами не обмежуються вибором травосмеси. Визначаючись який вибрати газон для будинку, враховуйте, що доведеться закупитися і необхідним для догляду інструментарієм, а це теж цілком відчутна трата - НЕ преувелічьте свої фінансові можливості.\nГазонокосарка. Без неї ніяк. Від якості газонокосарки залежить стан вашої ділянки. Вона буває роторної або барабанної - різниці особливо немає, вибирати треба тільки по потужності. Природно, враховуйте умови стрижки і свої побажання. І так, тут краще не економити.\nНожиці для трави - ідеально підійдуть для невеликих ділянок, а також важкодоступних місць, де газонокосарка просто не зможе пройти.\nСівалки і розкидачі. Цим апаратом можна не тільки рівномірно підсівати або сіяти траву, але і розкидати добриво, що дуже важливо, якщо ви хочете красива ділянка.\nАератор. Механічне пристосування для розпушування грунту. Допомагає наситити її киснем і подрібнити грудки землі при посіві.\nОсь ми і розглянули, яку траву вибрати для газону, як за нею правильно доглядати і який професійний ін струмент нам знадобиться для цього. Можна сміливо відправлятися за насінням і приступати до справи!\nПоради професіоналів як вибрати зварювальний інвертор для дому та дачі\nЯк правильно вибирати земельну ділянку\nПрофесіонали радять який шуруповерт вибрати для дому та дачі\nВибираємо шланги для поливу на дачній ділянці\nAnimalUkr.ru » Техніка і інструмент » Розглядаємо найпопулярніші види газонів і вибираємо кращий для дачі!


Знімаємо стрес після важкого робочого дня | Бізнес новини України | Бізнес UA\nНовини 17:27, 23.11.2016 Автор: storozhykimg Друкувати\nЗнімаємо стрес після важкого робочого дня\nДжерело: businessua.com. → Ключові теги: стрес, лазня, ванна, робота, масаж\nУже під кінець робочого дня, люди часто відчувають значну втому цілого організму, що супроводжується сонливістю, апатією, больовими відчуттями і, навіть, лінню. Приходячи додому, вже нічого не хочеться робити, а основне бажання – закутатися в одіяло і солодко заснути. Для багатьох це ідеальний варіант, щоб відновити свої сили, проте якщо вас вдома чекає гора невідкладних справ, тоді варто знайти інший шлях відновлення працездатності. Саме тому, сьогодні ми вирішили написати декілька способів, які допоможуть вам швидко зняти втому і відновити сили.\nОдин із самих найпростіших способів, які відновлять ваш організм. Прийшовши додому, наповніть ванну гарячою водою, додайте морської солі і поніжтеся в ній деякий час. Такі водні процедури заспокоюють нервову систему, знімають напруження та розслабляють, а опісля можна прийматися за легкі справи, або продовжити вечір за цікавим фільмом. Контрастний душ навпаки, надає тілу активності, тому якщо у вас на порядку денному посилена розумова діяльність, тоді краще зарядіться порцією енергії в душі.\nПробіжка або прогулянка\nЧасто, щоб розвіяти всі негативні думки і просто насолодитися навколишнім середовищем, достатньо просто прогулятися дорогою додому. За цей час ви приведете до ладу думки і розвієте накопичений за цілий день негатив. Вечірня прогулянка допоможе вам отримати позитивні емоції та насолоду від побаченого, окрім того, можна зайти в хороше кафе і випити чашку теплого чаю чи ароматної кави. Як і у випадку з душем, пробіжка сприяє викиду негативної енергії та допомагає налаштувати організм на активну діяльність.\nТакі процедури оздоровлюють весь організм, тому надзвичайно корисні для здоров’я. Хороша баня після роботи, повністю розслабить все тіло і заспокоїть нервову систему. Вагомим плюсом будь-якої сауни, являється не тільки повне очищення тіла, але й хороший і міцний сон після її прийняття. Часто люди облаштовують свою маленьку лазню в домашніх умовах, де можна попаритися в любий момент. Все необхідне обладнання можна знайти на сайті http://stroika24.com.ua, де представлений широкий асортимент пічок, аксесуарів, комплектуючих і будматеріалів для створення власної бані.\nФізичний і механічний вплив на шкіру людини, дає можливість не тільки розслабити організм, але й надати йому активності. В залежності від виду масажу, ви можете заспокоїти своє тіло і після процедур зразу ж солодко заснути, або ж навпаки, зарядитися енергією на тривалий час. Масаж допомагає налагодити кровопостачання у всі м’язи та судини, звільнити суглоби від шкідливих відкладень та надати шкірі здорового вигляду.\nДля декого, хорошим антистресом є книга, сон або ж медитація. Щоб ви не робили, головне, щоб вам це подобалося і було до душі, адже тільки улюблене заняття допоможе відмежуватися від поганих думок та втоми.


Як тримати себе в ідеальній формі: 4 секрети матері Ілона Маска\n69-річна Мей Маск розповіла, що саме допомагає їй мати бездоганний вигляд.\nМей Маск прилетіла до Києва і стала спеціальною гостею Сніданку з 1+1. Мати винахідника Ілона Маска розповіла, як їй вдається дотримуватися балансу між успішною кар'єрою та особистим життям, як вона проводить дозвілля з сім'єю, та як тримає себе у формі.\nМей Маск дуже енергійна. Незважаючи на вік, вона продовжує працювати дієтологом, виступати з лекціями про здорове харчування по всьому світу. А вже завтра в Києві на бізнес-конференції вона розповість про те, як можна займатись улюбленою справою та отримувати прибуток.\nЛюдмила Барбір, Мей Маск, Руслан Сенічкін\nМей Маск у студії Сніданку з 1+1\nМей Маск та Руслан Сенічкін\n«Мені здається, моя сім'я вважає, що я взагалі не відпочиваю, — зізналася вона під час прямого ефіру. — Але з сім'єю ми теж проводимо багато часу. У мене десять онуків. З дітьми моєї доньки Тоски (голлівудський режисер і продюсер — прим.) Я бачуся двічі — тричі на тиждень, вони часто залишаються у мене, коли дочка знімає новий фільм. З онуками синів — Ілона і Кімбала — зазвичай зустрічаємося у неділю. Всією сім'єю ми обов'язково збираємося на День подяки і проводимо разом кілька днів, часто вирушаємо в походи».\nУ 69 років Мей виглядає бездоганно, вона має вплив у модельному бізнесі та є обличчям всесвітньо відомих брендів.\n«Я займаюся спортом, багато гуляю і намагаюся висипатися, адже здоровий сон позитивно впливає на зовнішність. Що стосується харчування, я дуже ретельно стежу за своїм раціоном, оскільки можу швидко набирати вагу. Тому невеликими порціями їм багато овочів, фруктів, каш, горішків, в моєму раціоні завжди є суп 5 рецептів пісних супів від Руслана Сенічкіназ квасолі та цільнозерновий хліб», — розповіла Мей.\nКрім того, під час прямого ефіру Мей Маск уважно вислухала та перейнялася історією Дениса Куліша, підопічного проекту Здійсни мрію, який мріє зустрітися з Майклом Джорданом. Мей підкреслила, що багато чого можна досягти завдяки наполегливій праці. Нагадаємо, 18-річний Денис з дитинства хворий смертельно небезпечним генетичним захворюванням і вірить, що саме спорт рятує його життя. Баскетбол дає йому сили триматися і боротися з недугом.


У центрі міста Ромни підірвали міну часів Другої світової війни - Korrespondent.net\nУ центрі міста Ромни підірвали міну часів Другої світової війни\n12 листопада 2009, 21:23\nУ місті Ромни Сумської області у середу, 11 листопада, фахівці 2-го спеціального регіонального центру швидкого реагування МНС України підірвали 82-міліметрову мінометну міну часів Другої світової війни.\nТак, за словами помічника начальника 2-го СРЦБР МНС України по зв’язках із громадськістю Валерія Шокутько, міну виявили у густонаселеному мікрорайоні.\nЯк повідомляється, обстеживши небезпечну знахідку, піротехніки дійшли висновку, що транспортувати міну не можна. Корпус міни роз’їла іржа, її детонатор мав пошкодження. Міна могла вибухнути у будь-який момент.\nСаме тому спеціальна комісія з питань техногенно-екологічної безпеки і надзвичайних ситуацій прийняла рішення підірвати міну на місці знахідки.\nВарто зазначити, що людей з довколишніх будинків вивели на вулицю і відвели на безпечну відстань. У мікрорайоні відключили газ, а міліція оточила небезпечну будову учбового корпусу.\n"Співробітники Головного управління міського господарства привезли 30 мішків піску, якими обклали міну з усіх боків. У районі надзвичайної ситуації чергувало кілька бригад лікарів швидкої медичної допомоги. Заклавши вибухівку і відійшовши на безпечну відстань, піротехніки підірвали міну. Постраждалих немає", - сказав Шокутько.\nВодночас, сьогодні, 13 листопада, у польському місті Вроцлаві евакуювали 3 тисячі людей після того, як там знайшли бомбу часів Другої світової війни, що не розірвалася.\nЯк передає Associated Press із посиланням на місцеву поліцію, будівельники знайшли 500-кілограмову авіаційну бомбу під час реконструкції вроцлавського Будинку опери.\nЗа словами представника поліції Павела Петріковські, з найближчих будинків жителі були евакуйовані, городянам і туристам рекомендовано не відвідувати район небезпечної знахідки. Крім того, до місця виявлення бомби направлена спеціальна техніка.


Одноразовий посуд - НародUA\nБуде правильно викинути котлети у сміття, бо коханому вони не сподобались. Правильно буде припинити телефонувати друзям, бо вони самі ніколи першими не дзвонять. І ну вже «НАЙ» правильніше буде припинити змушувати себе мити посуд, бо це як чорна безкінечна діра безвиході. Краще їсти з одноразового посуду! Але це вже буде неправильно...\nДе ж тоді яскрава червона лінія, що визначає кордони між правильністю? Думаю, у нас в голові. Що для одного правильно, для іншого – безглуздя. Але спільне у всіх: ніхто не хоче їсти і пити кожного дня з одноразового посуду. Не через те, що це неправильно, а тому, що це зменшує не лише якість їжі, але й ставлення до себе.\nІ якщо одноразовий посуд годиться викидати після використання, то думки свої так просто не викинеш. І отой маленький і неприємний клубочок у грудях, що викликає дискомфорт, але не зветься біллю, є совістю. Поки ворушиться той клубочок, поки ми й робимо щось неправильно. Лише це і є показником.\nОбирати правильні рішення і правильну модель поведінки не допоможе ніхто, окрім внутрішнього голосу. І коли з чистими думками засинаєш, це – правильно.\nФото із сайту zwalls.ru


ukraine.ie - Перегляд теми - Отримання PPS номеру\nВідправлено 2012-09-05 11:26 (#905)\nТема: Отримання PPS номеру\nМісцезнаходження: Ireland ППС номер (PPS Number) це унікальний номер, який надає змогу вам отримати доступ до соціальних послуг і програм в Ірландії. Державні установи, які використовують PPS номери: Департамент соціального захисту, податкова інспекція та служби охорони здоров'я (HSE).\nВи не можете подати заяву на отримання номера PPS до того як будете в Ірландії. Для отримання цього номера ви повинні вже жити в Ірландії і надати докази проживання в Ірландії.\nДокументи необхідні для отримання PPS:\n• Паспорт або імміграційна картка (GNIB)\n• Докази проживання в Ірландії, такі як побутові рахунки (електрика, телефон, газ і т.д.) на ваше ім'я.\nPPS номер пришлють поштою за адресю вказаною при реєстрації.\nТільки Департамент соціального захисту уповноважений видавати номери PPS.\nЯкщо ви не впевнені, чи має право вимагати або використовувати ваш номер PPS конкретна організація, чи особа, ви повинні звернутися в Client Identity Services in the Department of Social Protection через Онлайн-форму або за телефонами:\n1890 927 999 (071) 967 2616\nСписок офісів в яких ви можете отримати PPS номер.\nВажливо знати, що за відсутності PPS номеру ваш роботодавець буде змушений вираховувати з вас податки за схемою Emergency Tax – що буде значно більше ніж оподаткування за звичайною схемою. У тому випадку якщо ви не встигли отримати PPS номер і податки з заробітної плати були вирахувані за схемою Emergency Tax, то одразу ж після отримання PPS ви маєте право на перерахунок податків і повернення переплаченого.\nДаний пост був написаний на основі власного досвіду. Більш детальну інформацію можна отримати на сайті citizensinformation.ie в розділі Personal Public Service Number.\nЯкщо вам здалося, що інформація є недостовірною або неточною буду вдячний за виправлення або доповнення.\nРедагував denys 2012-09-05 11:35