Чудотворна Молитва до Пресвятої Богородиці про допомогу в роботі\nБудь-який православний християнин не мислить свого життя без молитви і звернення за допомогою до небесних сил. Крім самого Господа нашого Ісуса Христа, великої кількості святих і ангелів, православна людина звертається до Цариці Небесної – Пресвятої Богородиці.\nСкладно переоцінити допомогу і розраду, послане Матінкою Божою грішному роду людському за все століття існування християнства. Вона чує кожного, навіть саму грішну людину, якщо та приходить до неї з щирим покаянням і…\n… сердечним болем. Так, зокрема, велику силу має молитва Пресвятої Богородиці о работе.\nЯк правильно молитися про роботу:\nНавіщо взагалі православній людині так необхідна Божа допомога в роботі і справах? Невже людина не може впоратися зі своїми обов’язками самостійно? Приступаючи до будь-якої справи, справжній християнин знає, що його успіх залежить, перш за все, від Промислу Божого і від того, наскільки ця справа по-Божому. Саме тому починати будь-яке заняття завжди потрібно з молитви і закликання Божого благословення на свою працю.\nОднак це зовсім не означає, що можна не докладати власних зусиль і всі проблеми і турботи вирішаться самі собою тільки лише на прохання людини у Бога. Сам працівник повинен докласти всі свої зусилля для виконання обов’язків, робити справу відповідально і з ретельністю. Багато святі отці дають таку пораду: роблячи будь-яку справу, представляй себе постійно майбутнім перед Богом, а саме заняття присвячуй Йому. Погодьтеся, відразу непросто стане працювати абияк, якщо знати, що працюєш для Бога і Він постійно все бачить.\nМолитва Богородиці про допомогу в роботі може читатися як для пошуку місця праці, так і для успішного виконання поставлених завдань. Вдаватися до її читання можна:\nв складних обставинах;\nв конфліктах на робочому місці;\nпри відсутності сил на виконання своїх обов’язків;\nдля успішного завершення розпочатої справи.\nДуже часто багато християн поділяють духовне життя і повсякденну. Вважається, що можна помолитися вранці вдома або в храмі, а потім піти на службу і виконувати свої обов’язки абияк або ж взагалі займатися нечесною працею і порушувати закони. У такому випадку людина завдає собі подвійний душевний шкоду: з одного боку, його молитва буде блюзнірством, а з іншого – порушення правил або законодавчих норм рано чи пізно не залишиться непоміченим.\nВажливо: будь-яка людина, що просить Богородицю про допомогу в роботі і справах, повинен зі свого боку зробити все можливе, щоб його діяльність була чесна і не приносила нікому шкоди.\nЯкщо ж з якихось обставин праця людини виходить за рамки порядності і чесності – таку роботу необхідно змінити, незважаючи на, можливо, високий дохід. Православній людині неприпустимо порушувати людські і духовні закони заради наживи або збагачення. Тим більше що в будь-якому випадку прийде час, коли порушення проявляться і доведеться за них відповідати як перед людьми, так і перед Богом.\nЯк просити Богородицю про допомогу в роботі\nІснує поширена думка, що про ті чи інші справи потрібно молитися певного святому або ж перед певною іконою. Це невірне уявлення про християнство, яке спотворює справжній зміст віри. Людина може звертатися до того святого, який найбільш шанований в сім’ї, або є небесним покровителем молиться, або до якого просто лежить душа людини. Просити можна про що завгодно, головне – внутрішній настрій і віра.\nТе ж саме стосується і молитви Богородиці про успіх в роботі. Багато хто думає, що треба знайти одну чудотворну ікону і молитися тільки перед нею, а звернення перед іншими образами буде недійсним. Насправді, Цариця Небесна одна в усі віки, а велика кількість її ікон дано нам для зміцнення у вірі.\nДля читання молитви Богородиці про успіх в роботі можна вибрати абсолютно будь-який її образ, що знаходиться вдома або в храмі, і стояти перед ним. Звертатися можна як своїми словами, так і використовувати готові тексти з молитвослова, купленого в храмі.\nВажливо: остерігайтеся сумнівних текстів, які не входять до офіційних церковні молитовники, так як вони можуть бути складені противниками християнської віри і можуть носити окультний характер.\nКрім особистого звернення до Божої Матері, можна взяти участь у церковному богослужінні. Кожен православний християнин повинен обов’язково відвідувати храм і брати участь в службах як мінімум по недільних і святкових днях. Крім цього, можна замовляти спеціальні молебні. Ці невеликі треби служаться по окремим проханням прихожан в будь-яких особливих ситуаціях або складнощі.\nМоління до Богоматері\nПро що молити Тебе, чого просити в Тебе? Ти ж все бачиш, знаєш Сама: подивися мені в душу і дай їй те, що їй потрібно. Ти, все витерпить, все премогшая, – все зрозумієш.\nТи, повівшая Немовля в яслах і прийняла Його Своїми руками з Хреста, Ти одна знаєш всю висоту радості, весь гніт горя. Ти, що отримала в усиновлення весь рід людський, поглянь і на мене з материнською турботою.\nЗ тенет гріха приведи мене до Свого Сина. Я бачу сльозу, Орос Твій лик. Це наді мною Ти пролила її і нехай змиє вона сліди моїх гріхів. Ось я прийшов, я стою, я чекаю твого відгуку, про Богоматір, про, Всепетая, про, Владичице!\nНічого не прошу, тільки стою перед Тобою. Тільки серце моє, бідне людське серце, знемігши тузі по правді, кину до Пречистим ногам Твоїм, Владичице! Дай усім, хто кличе Тебе, досягти Тобою вічного дня і лицем до лиця поклонитися Тобі.\nПісня до Богородиці\nБогородице Діво, радуйся, Благодатна Маріє, Господь з Тобою; благословив Ти між жонами, і благословенний Плід утроби твоєї, яко Спаса народила еси душ наших.\n8 причин, чому знак Діва – найдобріший з усіх\nлюбов до порядку Діви багато уТерези приділяють матеріальний бік життя і мають талант бачити красу в простих і повсякденних речах. Вони витрачають багато зусиль на те, щоб навести порядок всюди, де їм доводиться бувати. Акуратність і деякий перфекціонізм - невід'ємне їх якість. Дотримання чистоти і строгих правил - це не примха, а спроба досягти досконалості в самих різних сферах: в роботі, побуті, стосунках з оточуючими. Дисципліна і організованість На робочому столі у Діви все розкладено по лінієчці, в будинку панують чистота і затишок, і навіть в особистих відносинах у неї все структуровано і підпорядковується правилам. Безлад завдає їй буквально фізичний дискомфорт, і боротися з ним вона вчиться з дитинства. Тим друзям і колегам, хто готовий до її критиці, Діва може дати кілька уроків акуратності, тайм-менеджменту і ділового етикету.\n8 причин, чому знак Телець – найдобріший з усіх\nщирість і «справжність» Телець відмінно відчуває себе таким, яким він є, і не потребує масках. Інші його гідності - відсутність хвалькуватості і нелюбов до брехні. Своєю думкою і відомої йому інформацією він ділиться без натяків, але не позбавлений тактовності. Він - людина слова і людина справи. Такий характер дає підстави беззастережно довіряти його словам і обіцянкам. Його вдумливість і досвідченість допомагає давати іншим цінні і практичні поради. Телець не любить розчаровувати і розчаровуватися, так що його тактовність і довіру варто виправдовувати. Конструктивність і практичність Телець відмінно знає, що він із себе представляє і чого хоче добитися від життя. Закони, за якими функціонує наше суспільство, для нього теж не секрет. Тому, що б Телець не робив, він вибере максимально простий і ефективний спосіб домогтися прийнятного результату. Його сильна сторона - планування. Ризиковані заходи і неперевірені шляху не для нього. Телець не боїться їх, його взагалі складно налякати, він готовий до будь-яких життєвих випробувань. Але в більшості ситуацій він вважає за краще користуватися чужим досвідом, а не набивати власні шишки.\n8 причин, чому знак Стрілець – найдобріший з усіх\nпрагнення до саморозвитку Коло інтересів Стрільця широкий і різноманітний, але особливе місце в ньому займають питання, пов'язані з духовною культурою людства. Він любить філософські міркування і буває дуже багатослівний, прагнучи поділитися своїми великими знаннями. Хвилюють його і релігійні питання, вони допомагають йому розібратися з глибоко особистими переживаннями. Часто Стрільці вважають себе космополітами. Вони цікавляться культурами інших країн, вивчають мови і активно спілкуються з іноземцями. Доброта і великодушність У Стрільців велике серце, в якому місця вистачає для всіх. Вони можуть займатися благодійництвом або просто полегшувати життя людям скрізь, де з'являються. У прагненні допомогти здатні згортати гори і забувати про себе. Стрільці не терплять дріб'язковості і завжди зберігають віру в те, що кращі якості в людині переможуть. Вони відмінні вихователі та покровителі.\n8 причин, чому знак Скорпіон – найдобріший з усіх\n8 причин, чому знак Риби – найдобріший з усіх


Спалах вірусної пневмонії: у Тернополі зафіксовано вже три летальні випадки - Жіночий Журнал TRserial\nСпалах вірусної пневмонії: у Тернополі зафіксовано вже три летальні випадки\nСпалах вірусної пневмонії зафіксована в Тернополе. За інформацією ТСН, діагноз був поставлений вже 50 пацієнтам, при цьому п’ять з них перебуває у важкому стані в реанімації, трьох пацієнтів врятувати не вдалося.\nЗа словами медиків, перші пацієнти почали надходити у медичні заклади Тернополя ще перед Новим роком, і лікарі констатують, що у всіх хворих захворювання протікає однаково. Спочатку з’єднання являється кашель, потім з’єднання являється дуже висока температура, яку неможливо збити навіть жарознижувальними препаратами. «Хворі приймають жарознижуючі препарати, не звертаючись до сімейного лікаря. Один-два-три-чотири дні вони лікуються самостійно. Тоді вже починає наростати задишка, висока температура, сухий кашель або навіть кашель з прожилками крові», – заявила Алла Пастернак, лікар Тернопільської міської лікарні №2. За її словами, один з пацієнтів, який зараз перебуває в реанімації, протягом цілого місяця не звертався до медиків і лікувався самостійно.\nЛікарі ще раз нагадують, що при появі дуже високої температури необхідно звертатися в лікарню якомога раніше, бажано в перший день. На думку медиків, у групі ризику опинилися люди у віці 25 з 49 років, які переносять хворобу на ногах і не считают за потрібне звертатися в поліклініку.


Наші судини з віком втрачають свою гнучкість, еластичність, судини старіють разом з нами. Крім цього, в судинах можуть утворюватися атеросклеротичні бляшки, які скупчуються на стінках наших судин. Атеросклеротичні бляшки здатні привести до закупорки судин і розвитку різних захворювань, від підвищеного тиску до інфаркту міокарда. І це ще не всі хвороби, які можуть розвинутися у людини через закупорених судин, які не виконують свою пряму функцію.\nЧасом до нас приходять думки, що пора б уже зайнятися своїм здоров’ям, а очищення судин від забруднень і шлаків є найважливішою частиною оздоровлення всього організму. Напевно, не потрібно описувати, яке значення має кров для людського організму. Кров не просто циркулює по судинах, вона насичує організм не просто поживними речовинами і киснем, а самим життям. А якщо на шляху у крові стоять непереборні бар’єри у вигляді забитих судин, про життя не може бути й мови. Отже, для здоров’я нам потрібні чисті судини, тому розглянемо народні засоби для очищення судин, при використанні яких можна поліпшити свій стан і настрій, позбутися від головних болів, нормалізувати тиск. Більше того, ваше розумовий і фізичний стан покращиться, підвищиться працездатність і витривалість. Народні засоби, крім того, що можуть поліпшити ваш стан, вони ще й не вимагають великих фінансових і тимчасових витрат.\nЗасоби очищення судин\nЛимон і часник є одним з найбільш загальнодоступних і популярних засобів очищення судин. Рецепт приготування цього засобу дуже простий, але зате користь він приносить величезну. Для приготування цього засобу потрібно взяти 4 великих головки часнику (часник звільнити від лушпиння), 4 лимона і перемолоти їх разом з шкіркою на м’ясорубці або блендері. Потім інгредієнти потрібно покласти в 3-х літрову банку і залити все кип’яченою холодною водою (не до горлечка). Закрити банку поліетиленовою кришкою і на три дні поставити в темне місце. Через три дні засіб процідити, і після цього зберігати в прохолодному місці. Можна починати курс очищення, для цього потрібно три рази на день пити по 100 мл одержаного настою. Для того, щоб пройти повний курс очищення судин, потрібно випити 4 банки настою, тому приготувати його потрібно заздалегідь. Часник має здатність розчиняти холестеринові бляшки, тому його допомогу в очищенні судин просто неоціненна, крім цього, він допомагає позбавитися від паразитів і вбиває хвороботворні мікроорганізми.\nНаступними дуже ефективними засобами є трави, такі безсмертник, ромашка, березові бруньки і деревій. Крім того, лікарський засіб, який приготовлено на основі даних лікувальних трав, здатне не тільки очистити судини, але позбавити шлунок, печінку, нирки від шлаків і забруднень, а також нормалізувати обмін речовин. Для приготування цього засобу, що очищає потрібно взяти всі рослини по 100 г., потім все перемішати, взяти одну столову ложку цієї суміші трав і залити 500 мл окропу, потім настояти протягом чверті години. Після закінчення часу відвар процідити і добре віджати. Приймати його потрібно таким чином, потрібно відміряти 200 мл настою і додати в нього одну столову ложку меду. Випийте це перед сном. Залишилося засіб необхідно вранці підігріти і випити натщесерце, приблизно за хвилин 20 до їжі, також змішавши відвар з медом. Точно так само готувати і вживати настій до тих пір, поки вся суміш трав не закінчиться.\nДля приготування засобу знадобиться 1 чайна ложка горобини червоної, яку потрібно залити однією склянкою води і кип’ятити на невеликому вогні протягом п’яти хвилин. Після кип’ятіння дати засобу постояти близько години, потім процідити. Приймати 3 рази на день, обов’язково натщесерце за півгодини до їди, по третій частині стакана.\nОдне з необхідних умов, щоб не просто очистити свої судини, але і не допустити їх забруднення знову — це здоровий спосіб життя, регулярні фіз. заняття. Необхідно приділяти особливу увагу раціону харчування, а також пам’ятати про те, що зловживання чим-небудь призводять до засмічення судин, а також утворення в судинах атеросклеротичних бляшок і накапливанию холестерину. Саме те, що в наш організм потрапляє з питвом і їжею, залишає в нашому тілі свій слід. Шкідлива, жирна їжа, алкоголь — забруднюють судини і призводять до в’янення організму. До речі, дуже багато помічають на собі, що\nзастосовуючи народні засоби очищення судин і оздоровлення організму, вони стають молодшими, починають краще виглядати, вид стає квітучим, повертається оптимізм і минула життєрадісність.\nТрав’яний збір з квіток глоду, горця, хвоща є одним із старовинних народних засобів, за допомогою цього збору можна очистити судини. Всі трави змішуються, береться одна столова ложка трав’яного збору і заливаємо одним склянкою окропу, після чого наполягаємо протягом години. Пити необхідно чотири рази на день по 50 мл.\nДля очищення судин в народній медицині використовують ще один трав’яний збір, що з таких трав, як меліса, пустирник і перстач. Відміряти даного збору столову ложку, залити склянкою окропу і протягом години настояти. Приймати, відпиваючи по ковтку протягом дня.\nСуміш шипшини і вівса дуже ефективно очищає судини. Рецепт приготування цього лікарського засобу: для приготування відвару шипшини потрібно взяти 2 ст. л. плодів і залити 500 мл. води, поставити на вогонь і кип’ятити півгодини. Потім в готовий відвар потрібно висипати 2 столові ложки вівса і настояти протягом ночі. Можна підсилити ефект, якщо додати 2 ст. л. хвої і стільки ж цибулиння. Даний засіб потрібно буде вживати протягом дня.\nТрав’яний збір з валеріани, пустирника, меліси і шишок хмелю допоможе зміцнити нервову систему і судини. Трав’яного збору потрібно взяти 1 ст. л. і залити склянкою окропу. Випити настій потрібно протягом дня.


Аерографи. Принцип дії, важливі елементи і особливості конструкцій\nДля нанесення малюнка аерограф часто служить додатковим елементом, що уточнює краї, додає виразності зображенню при роботі з великими площинами. Крім цього, в деяких сферах пристрій використовується і як основний виконавець. Нанесення малюнків на автомобілі, поліграфія, інтер'єрний дизайн, боді-арт і навіть розпис нігтів не обмежують сфери його застосування. Розберемося як він працює і якого результату очікувати від застосування аерографа певного типу.\nПринцип дії глобально не відрізняється від повнорозмірних фарбопультів. Під дією повітря під тиском фарба виходить з бачка, де підхоплюється повітрям і викидається через сопло, щоб осісти на цільовій поверхні. Кількість рідини, що вилітає регулює голка, розташована в центрі сопла. Її положення регулює спеціальний механізм, який управляється на хвості пристрою. При провертанні механізму, він підтягне конусоподібну голку ближче до стінок сопла, що зменшить подачу фарби.\nЩе одним способом регулювання подачі фарби в деяких пристроях і приведення механізму в дію в цілому проводиться є спеціальний тригер зверху пристрою. Таке розташування максимально ергономічне і дозволяє виконувати роботу як ручкою - точно і без зайвої втоми.\nЯк і фарбопульти, зменшені аерографи випускають факел фарби, розмір і форму якого також регулює сопло інструмента. Так, форсунки з найменшим діаметром (0.15 мм) здатні зобразити найбільш тонкі лінії розміром з волосся. Для нанесення лаків або зафарбовування великих елементів фону використовуються сопла розміром до 0.6 мм. Аерографи з діаметром 0.3 мм найбільш універсальні і дозволяють виконувати найбільш різноманітну роботу, підкреслюючи конкретні елементи в парі з можливістю швидкого зафарбовування великих зон.\nІнші деталі пристрою стосуються тонких налаштувань регулювання потоку фарби і повітря різних типів аерографів. Основні відмінності полягають якраз у можливостях тригера.\nПодвійна незалежна дія\nФормат вважається професійним, так як дозволяє одночасно тримати під контролем два показника роботи: кількість повітря, що видувається і обсяг фарби. При натисканні на такий курок підключається потік повітря, який регулюється силою натискання. Щоб підключити фарбу до змішування варто відхилити важіль на себе, також регулюючи її кількість амплітудою нахилу. Максимально зручно, тільки може бути дещо складно звикнути до потреби не просто відхиляти, але і тримати упор на важіль з певною силою. Часто через це можна заплутатися і отримати неочікуваний результат. З іншого боку, якщо користувач раніше не працював ні з одним аерографом, простіше буде звикнути і потім використовувати всі переваги найбільш регульованого пристрою, ніж потім переучуватися.\nПодвійна залежна дія\nВ даному типі також регулюється і потік повітря, і фарба. Тільки потреба в натисканні на курок виключена. При легкому відхиленні тригера на такому аерографі підключається потік повітря. При подальшому нахилі в хід йде фарба, потік якої також налаштовується кутом нахилу. Більш спрощений тип полегшує роботу користувачам, але не повністю розкриває потенціал гнучкості налаштування.\nМаксимально спрощений механізм, що приводиться в дію шляхом натискання на тригер. Відхиляти або регулювати натисненням кількість фарби, що видувається і повітря не вийде. Тобто тригер працює за принципом вимикача: відкриває клапан повністю або тримає його закритим. Потік фарби в таких аерографах регулюється обертанням регулятора положення і рухливості голки, який знаходиться на хвості інструменту. Інструмент корисний для фарбування невеликих елементів, нанесення малюнків з певними чіткими тонами.\nОсновними критеріями при виборі аерографа є діаметр сопла і можливості гнучкого налаштування роботи. При наявності інтересу до сфери повітряного малюнка, логічно для проби взяти найпростіший інструмент з одинарним регулюванням. З іншого боку, при наявності наполегливого бажання розвиватися в даній сфері продуктивніше буде придбати дорожче, але надовго варіанти, що більш налаштовуються з можливістю подвійного регулювання.


«Як виховати у дитини любов до праці» - Поради батькам - Каталог файлів - КЗ "Черкаський НРЦ "Країна добра ЧОР"\nMonday, 23.05.2022, 01:25\nМО вчителів корекцій...\nTotal of answers: 110\n«Як виховати у дитини любов до праці»\nОдного разу кожен з батьків задається одвічним питанням: як виховати у дитини любов до праці? Як правило, виникає ця проблема, коли юному чаду, якому судилося стати маленьким помічником, виповнюється 5-6 років.У цьому віці дитина вже в змозі виконувати дуже багато речей самостійно: одягатися, зав'язувати шнурки, допомагати по дому. Дитина зробити це у стані. Але чи хоче вона? Далеко не завжди. І справа зовсім не у вродженому таланті. Працьовитість в дітях можна і потрібно виховувати майже з дитинства.\nВже в 3 роки у малюків з'являється бажання допомагати батькам. Починається це з наслідування, і знайомого багатьом "дай я сам". Але часто дорослі з економії часу або страху, що дитина може зробити щось не так, прибирають за дитину іграшки, не дають помити за собою тарілку або самостійно полити квітку. Не варто дивуватися років через 5, коли на прохання про допомогу ваше дитятко відповість відмовою. Виховати у дитини любов до праці можна тільки за допомогою терпіння і особистого прикладу. З народження малюки спостерігають за дорослими і прагнуть наслідувати їх у всьому. А з часом починають намагатися повторити їх дії. Але одного спостереження і наслідування недостатньо. З самого юного віку потрібно залучати дітей до спільної діяльності і терпляче пояснювати, що і як необхідно робити. Тільки тоді малюк навчиться розуміти важливість всіх скоєних маніпуляцій. І буде відчувати радість від виконання найпростіших щоденних обов'язків. Тому, коли ваш малюк років у 3 скаже: "Мамо, дай я сам!", - Дайте йому можливість вам "допомогти". І нехай після його "допомоги" вам доведеться витратити в кілька разів більше часу на прибирання, прання і інше - виховання у дитини любові до праці коштує того. Адже через кілька років це окупиться сторицею: працьовитий син сам вимиє посуд, розкладе по поличках одяг, не кажучи вже про свої іграшки, приведе в порядок взуття, протре пил і без нагадувань застеле ліжко - загалом, стане вашим незамінним помічником у багатьох справах. Домашні справи для дитини стануть невід'ємною частиною буденного дня, і не будуть викликати негативних асоціацій.\nАле якщо вашому чаду вже 5-6 років, не варто впадати у відчай. Трохи терпіння, бажання, любові і фантазії - і ваш маленька дитина стане вашим великим помічником. Адже так приємно, коли про твою дитину кажуть: "Треба ж, який маленький, а який працьовитий!". У такій важливій справі, як виховання працьовитості, не варто покладатися на інтуїцію і випадок. Необхідно почитати відповідну літературу, порадитися з дитячим психологом і враховувати вікові і особистісні дітей. Одна дитина береться за справу неохоче, без ентузіазму, але зате справа, яка самостійно доведена до кінця, приносить їй ні з чим незрівняне задоволення. Таких дітей важливо концентрувати на результаті, передчутті радості від самостійно виконаної роботи, і розділити з ним цю радість, не занадто критично оцінюючи дрібні недоліки, допущені при виконанні завдання. Інша дитина, навпаки, активно приймається за нову справу, легко захоплюється, і так само легко остигає. А треті, не встигнувши взятися за роботу, прагнуть позбутися її - почуття невиконаної справи, що висить дамокловим мечем, дуже обтяжує їх. До кожного потрібен особливий підхід.\nУ 5-6 років важливо пробудити інтерес до процесу діяльності або досягненню результату, а можна залучити дитину в роботу за допомогою гри або змагання. Пробудити інтерес і зберегти його протягом всієї справи - половина успіху. Але лише половина. Друга важлива частина виховання у дитини працелюбності - привчати дитину допомагати варто систематично, а не час від часу, обов'язково потрібно контролювати виконання завдання і, звичайно, хвалити і підкреслювати важливість того, що малюк робить. Відсутність систематичної праці у дитини - одна з найсерйозніших помилок у вихованні. Причому не тільки у вихованні любові до праці. Систематична робота по дому та наявність у дитини обов'язків, за виконання яких відповідає він сам, допомагає виховати в маленької людини таку важливу якість, як відповідальність, і майбутній помічник вчиться працювати сумлінно й охоче.\nНе можна зменшувати роль спільної роботи з дорослим: у ній дитя вчиться виконувати все те, що від нього вимагається, як можна краще. Але ж для того, щоб щось поставити дитині в обов'язок, варто переконатися, що він вже вміє це робити, ретельно перевіряти виконану роботу, і тактовно, разом з дитиною, проводити роботу над помилками. І так день у день, поки дитина не навчиться виконувати свої функції якісно, і до тих пір, поки ця діяльність не увійде у дитини в звичку. Після цього можна додавати дитині новий обов'язок.\nПочати можна з найпростіших речей. Перш за все, варто навчити дитину самостійно прибирати за собою іграшки, прибирати зі столу. Розкладати одяг в шафі і доглядати за своїм взуттям. Ніколи не відмовляйте дитині, якщо вона хоче вам допомогти. Якщо те, що ваш помічник вирішив виконати, зовсім неможливо доручити малюкові (раптом чаду захочеться відремонтувати розетку, або вкрутити лампочку), не забороняйте йому цього робити, терпляче поясніть, з яких причин цю справу не можна виконати, і переведіть його увагу на інший вид діяльності. Завжди заохочуйте прагнення дитини до творчості. Залучайте її до спільного приготування їжі, нехай вона проявить свої гастрономічні здібності, можливо, в майбутньому ваш малюк не раз порадує вас кулінарними шедеврами, і ви з радістю будете згадувати хвилини, коли маленькі ручки великого кулінара зліпили свій перший пиріжок під вашим чуйним керівництвом. Привчіть малюка прибирати за собою ліжко і доглядати за кімнатними рослинами - ці заняття дуже легко перетворити на захоплюючу гру, яка все доросле життя буде приносити вашому чаду приємні спогади. Звичка працювати буде при нагоді малюкові зовсім скоро: школа не за горами, а старанне навчання вимагає любові до праці, відповідальності та звички добре виконувати свої щоденні обов'язки. Виховуючи в дитині любов до праці, ви по цеглинці допомагаєте йому будувати своє успішне майбутнє. Працьовитість допомагає дитині підвищити самооцінку, у малюка з'являється впевненість, що він може багато чого, і може робити це добре, а це обов'язково позитивно позначиться на його дорослому житті.\nПереглядів: 828 | Завантажень: 0 | Рейтинг: 0.0/0


ВІТАМІНИ ГРУПИ К (ЖИРОРОЗЧИННІ)\nВітамін Ki - филлохинон (похідне 2-метил-1,4-Нафтохім нона)\nрегулює згортання крові (антигеморрагичний фактор).\nвітамін До2 - також похідне нафтохинона. Відрізняється від До | будовою бічного ланцюга, що містить від 30 до 45 вуглецевих атомів і несучої відповідно від 6 до 9 подвійних зв'язків. Він специфічний для бактерій і також отримано синтетично.\nВітамін К | вперше був ізольований з люцерни. вітамін До2 (МК-6) вперше був виділений з гниючої рибного борошна, де він синтезується мікроорганізмами.\nВітамін К | являє собою світло-жовту рідину з температурою кипіння 115-145 ° С, нестійку при нагріванні в лужному середовищі і при опроміненні. вітамін До2 - кристали жовтого кольору з температурою плавлення 54 ° С, він ще більш нестійкий, ніж вітамін Kj.\nОбидві речовини нерозчинні у воді, але добре розчинні в органічних розчинниках: бензолі, хлороформі, ацетоні, гексане.\nКрім вітамінів К | і К2 багато похідні нафтохінону володіють аналогічним фізіологічним дією. До них відносяться викасол і вітамін К *:\nВікасол - безбарвний, мелкокристалличний порошок. Вітамін Кз - кристалічний порошок жовтого кольору з температурою плавлення 106 ° С, не розчиняється у воді, але розчинний в спирті і ефірі.\nПри нестачі вітаміну К в їжі можуть виникати мимовільні кровотечі (носові кровотечі, кривава блювота, внутрішні крововиливи). Вітамін К бере участь у синтезі протромбіну та ряді інших білкових факторів. необхідних для згортання крові. Протромбін переходить в тромбін, а останній викликає перетворення фібриногену в фібрин, т. Е. Безпосередньо забезпечує коагуляцію крові.\nДжерелами вітаміну К для людини є томати, капуста, гарбуз, зелені частини каштана, кропиви, люцерни, шпинату, печінка тварин. Крім того, вітамін К синтезується мікробами, нормально живуть в кишечнику. Кишкова мікрофлора - постійний постачальник вітаміну К для людини і тварин.\nДобова потреба вітаміну К не встановлена, оскільки він синтезується мікрофлорою кишечника.


Cadillac моделі - MyCarSpecs Ukraine / Україна\nІсторію каділаку можна простежити на початку 18 століття. хоча в ті часи улюбленими засобами пересування були тренери, катання на конях або піші прогулянки, і ще не було зроблено жодної машини, важливо простежити марку до її походження. загальновідомий сьогодні генезис кадилаку розпочався в 1701 р., коли група французьких дослідників на чолі з le sieur antoine de la mothe cadillac подорожувала до північних частин США та заснувала віллу д'Етроа. врешті-решт поселення стане відомим як Детройт, процвітаюче промислове місто, що переповнене автозаводами та ливарними цехами.\nоднак, сер cadillac не мав би жодного зв’язку з майбутнім майстерень автомобілів cadillac. його фактичне початок можна простежити до середини 19 століття, коли народився хлопчик на ім'я Генрі Мартін Леланд. Леланд виріс на фермі поблизу міста Бартон, штат Вермонт, де він отримав надійну робочу освіту, яка навчила його важливості правильно виконувати роботу незалежно від її важливості.\nнавчання в фермерському господарстві, яке він отримав, у поєднанні зі схильністю до вдосконалення методів роботи, призвело до його зростання як інженера. однак, cadillac ще не з'явиться як автомобільний бренд. до 1890 р. Леланд заснував власну компанію у партнерстві з Робертом С. Фолконера та Нортона, переконавши колишніх у необхідності міста в машинних цехах. сферою діяльності компанії було шліфування зубчастих коліс та розробка спеціальних інструментів.\nнезабаром після того, як компанія отримала загальну кредитну якість продукції, яку вона продавала, а Леланд затвердив себе талановитим інженером, був здійснений перехід від парових автомобілів до бензинових. Слідом за роботою фантазора Daimler і Benz в Європі, чоловік на ім'я ransom eli olds з Мічигану об'єднався з групою інвесторів у фірмі, що називається olds benzine engine works. їх основною метою було побудувати бензиновий двигун, який встановлювався б на шасі автомобіля.\nпроект мав успіх, але отриманий продукт виявився недосконалим: передачі були занадто гучними. старші звернулися за допомогою до Леланду та фальклонера. вони вступили в пряму конкуренцію проти братів Dodge, які також постачали двигуни для старих. хоча розроблений в кінцевому підсумку двигун Leland потужністю 10,25 к.с. був кращим, ніж у Dodge, олдс відмовився від нього через високі продажі автомобілів, зареєстрованих його компанією на той час. в основному, не було потреби в новому двигуні.\nвсе-таки двигун Leland незабаром увійде в експлуатацію. Незабаром після відмови старих користуватися нещодавно сконструйованим двигуном, Ліланда шукали двоє чоловіків щодо ліквідації компанії, яка раніше виготовляла машини. його ім'я було автомобільною компанією в Детройті і спочатку було реорганізовано Генрі Фордом, який пішов незабаром після того, як компанія знову почала руйнуватися. leland переконав інвесторів продовжувати бізнес, переконавши їх у корисності та важливості автомобільної промисловості найближчим часом.\nз уже розробленим двигуном були залучені Leland та Faulconer, і компанія прийняла назву cadillac - назва дослідника, який заснував місто понад два століття тому. герб каділаку був прийнятий як новий логотип компанії, і дитяча фірма все ще отримає міжнародне визнання своїх автомобілів.\nДвигуни leland вже отримали вдячність і були одними з найбільш точно побудованих одиниць того часу. насправді, не тільки двигуни були надійними та побудованими з точною точністю, але вони також були дуже універсальними, успішно задовольняючи потребу взаємозамінності. ця особливість принесла Cadillac трофей dewer, вперше коли така нагорода була вручена американському автовиробнику.\nпізніше, cadillac стане частиною більшої організації, компанії General Motors, якою керуватиме Вільям Крапо Дюрант - який заплатив $ 4,5 млн готівкою за злиття компанії Leland з GM. з цього моменту буде розроблено кілька моделей, які почнуть виробництво до від'їзду Леланда в 1917 році.\nБругам, Флітвуд, Девіль та Ельдорадо - одні з найвідоміших моделей, побудовані чудовою гілкою GM. його досягнення варіюються від швидкості, що б’є рекорди на американській території, до інженерних удосконалень, які були прем’єрними для автомобілебудування. наприклад, Cadillac представив революційну систему електричного освітлення та запалювання delco як стандартне обладнання для своїх автомобілів, а також мав першу в світі незалежну передню підвіску на всій своїй лінійці автомобілів у 1934 році.\nзакриті системи охолодження, електронні системи впорскування та каталітичні перетворювачі також є серед довгого списку першочергових речей, представлених каділаком у США. незважаючи на низький рівень прийому бренду в Європі, Cadillac залишається однією з найбільших класик за кордоном, все ще може похвалитися привілейованим статусом серед американських виробників автомобілів. врешті-решт, це бренд, глибоко вкорінений у знаті.


Політичні прогнози на 2012-й: усім потрібні зміни - BBC News Україна\nImage caption Юлія Тимошенко сподівається на Європейський суд з прав людини\nПереважна більшість політичних подій у 2012 році беруть початок у 2011-му.\nКримінальне переслідування Юлії Тимошенко та інших колишніх урядовців, перспективи укладення угоди про асоціацію із Європейським Союзом та вибори до Верховної Ради будуть найпомітнішими темами 2012-го року.\nОкрім того, ВВС Україна звертає увагу на такі події:\nобрання нового президента Росії та наслідки для України;\nУкраїна і Єдиний економічний простір та інші організації на пострадянському просторі;\nвибори президента США та Україна;\nоб'єднавчі процеси опозиційних сил;\nкадрові зміни у виконавчій владі;\nреформи президента та соціальні протест.\n1. Кримінальне переслідування Юлії Тимошенко\nЗважаючи на кількість кримінальних справ, порушених генеральною прокуратурою та СБУ, лідер "Батьківщини" Юлія Тимошенко і далі лишатиметься за ґратами, а судові процеси триватимуть. Хоча Юлія Тимошенко заявила, що відмовляється від участі у засіданнях, де розглядаються її апеляції і не подаватиме касаційних скарг, інші суди розглядатимуть кримінальні справи, які ще розслідуються генеральною прокуратурою.\nЯк заявляв перший заступник генпрокурора Ренат Кузьмін, щодо Юлії Тимошенко розслідується десять кримінальних справ: три - генеральною прокуратурою, одна – Службою безпеки і шість – Державною податковою службою.\nЮлія Тимошенко звернулася до Європейського суду з прав людини зі скаргою на неправомірність переслідування і арешту у серпні 2011 року. Проте Європейський суд хоч і повідомив про намір розглянути це звернення у прискореному режимі, зможе розпочати цей розгляд лише тоді, коли касації екс-прем'єра пройдуть усі інстанції в Україні.\nНе виключено, що "справа Тимошенко" знову стане предметом розгляду у Верховній Раді. Після того, як президент Янукович заявив, що він і далі є прихильником гуманізації статті Кримінального кодексу, за якою засудили екс-прем'єра, про повернення до розгляду почали говорити і у фракції Партії регіонів.\nДеякі експерти також не виключають, що у 2012-му році президент Янукович може амністувати Юлію Тимошенко.\n2. Судові вироки Юрію Луценку та іншим урядовцям\nImage caption На Європейський суд з прав людини покладає надії і Юрій Луценко\nУ 2012 році слід очікувати судових вироків у справах колишніх урядовців, які постали перед судом у 2011-му. Окрім Юрія Луценка, судових рішень, швидше за все, дочекаються колишній в.о. міністра оборони Валерій Іващенко, колишній керівник Державної митної служби Анатолій Макаренко, екс-керівник відділу Київської енергетичної митниці Тарас Шепітько, які проходять у справі про розмитнення газу компанії "РосУкрЕнерго".\nЗагалом близько десяти колишніх представників виконавчих структур попередньої влади можуть бути або засуджені, або виправдані судом. Проте навряд чи обвинувальні вироки залишаться без оскарження. Тому у 2012 році українські суди знову будуть під пильною увагою журналістів і політиків.\nОднопартійці Юрія Луценка заявляють, що Європейський суд з прав людини взяв до розгляду справу екс-міністра. Вони упевнені, що суд ухвалить рішення на користь пана Луценка і що це рішення слід чекати саме у 2012-му.\n3. Угода про асоціацію із ЄС та зону вільної торгівлі - сподівання лишаються\nБув абсолютно чіткий сигнал від ЄС, що без звільнення Юлії Тимошенко підписання угоди про асоціацію не буде. [...] Тому все залежатиме від долі екс-прем'єра і від того, чи потребуватиме українська влада підтримки Європи в економічних і політичних питаннях\nПісля того, як на саміті Україна-ЄС у Києві 19 грудня було підписано лише спільну заяву, українські урядовці заявили, що парафування угоди може відбутися вже у найближчі кілька місяців.\nЗ цим погоджуються і експерти. Оптимісти кажуть, що парафування може відбутися наприкінці січня - на початку лютого. Але подальше підписання знову опиниться під питанням, допоки, як неодноразово заявляли представники ЄС, не стануться зміни в українській політиці. Ці зміни напряму пов'язані із долею Юлії Тимошенко та інших ув'язнених представників опозиції.\n"Був абсолютно чіткий сигнал від ЄС, що без звільнення Юлії Тимошенко підписання угоди про асоціацію не буде. Європа ставиться до цієї справи не як до персональної справи Тимошенко. Вони звертають увагу на те, що зараз за ґратами перебувають лідери двох політичних сил - БЮТ і НУНС - які на останніх парламентських виборах здобули більше половини голосів. Тому все залежатиме від долі Тимошенко і від того, чи потребуватиме українська влада підтримки Європи в економічних і політичних питаннях", - сказав bbc.ua експерт Інституту зовнішньої політики Олександр Палій.\nПрезидент Янукович, натомість, вважає, що у 2012 році процес інтеграції України із ЄС не зупиниться. Зокрема, він сподівається на реальні кроки до лібералізації візового режиму із ЄС.\n4. Україна і Єдиний економічний простір\nImage caption Якщо не ЄС, то ЄЕП?\nЗважаючи на ускладнення відносин із Європейським Союзом, слід очікувати нових спроб Кремля залучити Україну до Єдиний економічного простору. Президент Віктор Янукович визнавав, що ця пропозиція лунає від російської влади постійно, у тому числі і у ході переговорів про зміну газових контрактів.\n"Наша позиція лишається незмінною: ми хочемо подивитися, як працюватиме Єдиний економічний простір, побачити результати цієї роботи, особливо після того, як Росія вступила до СОТ. Ці результати - не за горами. Якщо це приваблюватиме Україну, якщо це буде вигідно і відповідатиме нашим національним інтересам, ми винесемо це питання на публічне обговорення і матимемо свою позицію", - заявив президент Віктор Янукович.\nМи хочемо подивитися, як працюватиме ЄЕП, особливо після того, як Росія вступила до СОТ. Якщо це буде приваблювати Україну, [...] ми винесемо це питання на публічне обговорення і матимемо свою позицію\nЕксперти кажуть про те, що у 2012-му році українська влада може остаточно визначитися стосовно своїх зовнішніх пріоритетів, особливо за умови, якщо у Києва не лишатиметься надій на інтеграцію із Європейським Союзом.\nДиректор програм Фінського інституту міжнародних відносин Аркадій Мошес, говорячи із кореспондентом bbc.ua у Брюсселі, сказав, що погіршення відносин із ЄС означатиме посилення пресингу з боку Росії, "тому що саме це відбувається тоді, коли країна спільного сусідства втрачає поле для зовнішньополітичного маневру".\n5. Вибори президента Росії і вплив на Україну\nПрихід до влади Владіміра Путіна у березні 2012 року стане новим етапом в українсько-російських взаєминах, вважають аналітики.\nЕксперти кажуть, що тепер українській владі доведеться шукати спільну мову із Владіміром Путіним, що раніше добре вдавалося Юлії Тимошенко. Натомість, Віктор Янукович звик спілкуватися із Дмітрієм Мєдвєдєвим, чий стиль називають менш жорстким, ніж путінський. Президенту України доведеться вибудовувати особисті взаємини із новим президентом Росії.\nImage caption Віктору Януковичу доведеться вибудовувати особисті стосунки із Владіміром Путіним\nПолітологи також кажуть про те, що російський президент буде жорстко тиснути на Україну, домагаючись економічних і політичних поступок від Києва.\n"Не лише тому, що стиль Путіна є доволі жорстким. А ще й тому, що Росія зараз перебуває у скрутній економічній ситуації. Через проблеми в економіці Кремль намагатиметься увійти в різні сектори української економіки. При цьому стикатимуться інтереси Росії і української влади та її оточення", - вважає експерт Інституту зовнішньої політики Олександр Палій.\nДеякі експерти і політики припускають, що саме після приходу пана Путіна на президентську посаду Юлія Тимошенко може опинитися на свободі.\n6. Президентські вибори у США і Україна\nImage caption Офіційний Київ спробує заручитися підтримкою США?\nНа тлі погіршення відносин Києва як з ЄС, так і з Росією, наступний рік може дати більший шанс заручитися підтримкою Сполучених Штатів. Дехто вважає, що такий шанс особливо реалістичний на тлі "охолодження" відносин США і Росії через систему ПРО в Європі.\nОднак, як каже кореспондентка ВВС Україна у Вашингтоні Наталія Хижняк, беручи до уваги офіційні заяви США щодо дій української влади, зокрема, у справі Юлії Тимошенко, можна припустити, що Києву не вдасться отримати підтримку Вашингтона, не повернувшись до демократичної практики і захисту прав людини.\nАдміністрація Барака Обами чітко дала зрозуміти, що закривати очі на це не буде. У разі перемоги чинного американського президента і його більшої уваги до внутрішніх економічних питань, саме ініціатива української сторони може забезпечити посилення діалогу. Втім експерти у США погоджуються: на якійсь"обмін" чи "бартер" з Києвом, на кшталт збагаченого урану, США не підуть.\n"Найбільшої перспективи у двосторонній співпраці має питання залучення інвестицій, що особливо актуально для України. Бізнес-рада США-Україна постійно наголошує, що шукає більшої підтримки української влади щодо залучення американських інвестицій. І зокрема, в енергетичній сфері", - зазначає Наталія Хижняк.\nУ разі приходу до влади на початку листопада республіканців, які зазвичай набагато активніше підтримують Україну, вимоги щодо демократичних стандартів Києва також не зміняться. Республіканці не підуть так далеко, аби "закрити очі" на це питання, впевнені оглядачі.\n7. Опозиція: об’єднання і роз’єднання\nImage caption Опозиція знову спробує об'єднатися\nНаближення парламентських виборів спонукатиме опозиційні партії шукати шляхів для спільної протидії правлячій політичній силі. Арешт Юлії Тимошенко підштовхнув опозицію до чергових спроб об'єднання, і у 2012 році цей процес продовжиться. До цього їх підштовхує і новий закон про вибори парламенту, у якому виборчий бар'єр піднято до п'яти відсотків, що не лишає шансів потрапити у Верховну Раду багатьом політичним силам.\nНаприкінці року низка опозиційних лідерів заявили про готовність об'єднуватися, хоча на практиці це означатиме приєднання менших партій до тих, що мають кращі шанси потрапити до Верховної Ради.\nЗаклики Юлії Тимошенко до формування єдиного списку на виборах не принесуть очікуваного екс-прем’єром результату. Передусім тому, що це б означало входження до списку якоїсь однієї партії решти політичних сил.\nЕксперти кажуть, що найвірогідніше, головними гравцями у перегонах проти чинної влади стануть "Батьківщина", "Фронт змін", "Свобода" та "Удар".\nПроте процес узгодження (чи як кажуть лідери найбільших партій, єдиний список) кандидатів у депутати у мажоритарних округах може виявитися більш ефективним.\n"Досвід роботи у виборчих кампаніях доводить, що опозиційні сили не зможуть об'єднатися. Максимум, на що вони спроможуться – узгодити кандидатів в одномандатних округах і домовитися про координацію дій у виборчих комісіях", - такий прогноз в інтерв'ю bbc.ua робить голова Комітету виборців України Олександр Черненко\n8. Відставки і призначення у Кабінеті Міністрів України\nImage caption Президент обіцяє нові урядові відставки\nПрезидент Віктор Янукович анонсував кадрові зміни у виконавчій владі. Про плановані відставки третини міністрів йшлося протягом останніх півроку, проте президент не поспішав із указами і давав шанс урядовцям виправитися.\n"Є сьогодні плани зробити кадрові зміни, і вони будуть, коли прийде час", - сказав Віктор Янукович за тиждень до Нового року.\n"Час настане" у 2012 році, коли зміни у Кабінеті Міністрів набудуть більшої ваги і знаковості. Оскільки саме звільнені міністри стануть цапами-відбивайлами через критику, що лунає на адресу виконавчої влади. Натомість, ті, хто прийде на їхнє місце, мають стати візитівкою уряду і Партії регіонів перед парламентськими виборами у жовтні.\nСаме у цьому зв’язку експерти не виключають, що ближче до виборів може відбутися заміна і прем’єр-міністра України, оскільки саме голова уряду мав би очолити виборчий список Партії регіонів. Раніше такою людиною називали Сергія Тігіпка, який заявив про злиття його "Сильної України" із регіоналами.\n9. Реформи і загострення соціальних протестів\nImage caption Влада може почекати із реформами до парламентських виборів, аби не збуруювати соціальні протести\nАдміністрація президента та уряд проголошують про намір втілювати Національний план дій з реалізації програми економічних реформ на 2012 рік.\nПодібна національна програма діяла і у 2011 році, однак наміри влади кардинально змінити систему надання соціальних пільг та податкову систему спричинили соціальні протести.\nЕксперти кажуть, що через непопулярність реформ, що їх намагається втілити уряд, у 2012 році слід чекати продовження протестів, причому, до підприємців, чорнобильців, студентів можуть приєднатися інші категорії громадян. Стратегія на 2012 рік передбачає, зокрема, реформування галузей освіти та медицини.\nКоманді Віктора Януковича слід буде докласти неймовірних зусиль, аби одночасно проводити реформи і не втратити ще більше свій рейтинг, який протягом правління нової влади суттєво знизився.\nЯкщо владна команда і надалі намагатиметься наповнювати бюджет за рахунок соціально вразливих верств населення, це неминуче спричинить чергову хвилю протестів.\nХоча не виключено, що реформи будуть відкладені на час після жовтневих парламентських виборів: як це сталося із скасуванням мораторію на продаж землі, який відклали до 2013 року.\n10. Вибори до Верховної Ради України\nImage caption Опозиція обіцяє одержати конституційну більшість у новому парламенті\nПарламентські вибори пройдуть за змішаною виборчою системою, коли половина депутатів обиратиметься за партійними списками, половина - у мажоритарних округах. Хоча ті, хто має досвід у виборчих компаніях, кажуть, що така система більше вигідна партії влади, лідери опозиції заявляють, що у новому парламенті можуть одержати не менше 300 голосів, тобто, конституційну більшість.\nУ той же час, провладні політичні сили не роблять гучних заяв про результати майбутніх виборів. Досвід попередніх виборчих кампаній засвідчив, що Партія регіонів вміє залучити у свої ряди найпопулярніших серед місцевого населення політиків, тому швидше за все, вже навесні 2012-го цей процес активізується.\nТой, хто виграє парламентські вибори, матиме право формувати Кабінет Міністрів. Якщо опозиція справді візьме більшість мандатів, як обіцяє, то це означатиме, що в країні з’явиться уряд, опозиційний до президента Януковича.\nОкрім того, багато експертів кажуть, що результати парламентських виборів 2012 року дадуть підстави для прогнозів про те, чи збереже нинішня партія влади шанси виграти президентські вибори у 2015 році.\nЧитайте також економічні підсумки року, огляд головних політичних подій 2011-го, найбільш знакові міжнародні події, а також головні тенденції в соціальному і гуманітарному житті України.\nБільше про прогнози на наступний рік та підсумки минулого и можете почитати у підбірці 2011-2012: підсумки та прогнози.\nПолітичні підсумки 2011 року: арешти, протести, провали\nЕкономіка 2011: не зовсім так, або зовсім не так\nЕкономіка 2012: як у 2011, тільки гірше\nСБ: темпи зростання ВВП України скоротяться удвічі за оптимістичним сценарієм


7 ранкових звичок з користю для тіла і діла – SpeleLife\n7 ранкових звичок з користю для тіла і діла\nadmin 08.06.2018 Коментарів немає\nЯк зустрінеш ранок, так весь день і проведеш. Гарний настрій, відмінне самопочуття і ваша ефективність протягом дня у ваших руках. Це не просто пост, а спонукання до дії; )\n1.Прокидайтеся раніше. Більшість успішних людей прокидаються раніше і присвячують цей час собі – займаються спортом, медитують, читають або складають план завдань. Тобто, ви повинні створити собі індивідуальний ранковий ритуал, який допомагає налаштуватися на майбутній день. Ранок – це час спокою, можливості побути наодинці з собою, насолодитися навколишньою тишею і променями ранкового сонця. Це дає відчуття краси навколишнього світу і гармонії з ним, наповнює спокоєм, дарує потужний прилив енергії і заряджає позитивом на весь день.\n2. Випити склянку води натщесерце. За ніч організм зневоднюється, кров та інші рідини в організмі уповільнюють свій рух. Ранкова склянка води сприяє пробудженню – розріджує кров і прискорює її циркуляцію, включає в роботу травну систему.\n3. Улюблена музика. Музика зранку задає настрій на весь день. Зранку краще слухати бадьору і ритмічну музику, вона допоможе прокинутися і змусить вас зіскочити з ліжка в бажанні змінити своє життя на краще. Також весела і енергійна музика надихає, збільшує працездатність і налаштовує на оптимізм і життєлюбство.\n4. Ранкова зарядка. Допомагає прокинутися – прискорює кровообіг, завдяки чому кисень швидше живить тканини, органи і системи, нормалізує тиск і дихання. Ранкові фізичні навантаження пришвидчують метаболізм і сприяють виробленню ендорфіну, гормону бадьорості і радості.\n5. Контрастний душ. Покращує циркуляцію крові, сприяє зміцненню імунітету, тренує судини і підтягує шкіру. Ранковий контрастний душ дає прилив бадьорості та енергії на цілий день.6. Корисний збалансований сніданок. Для того, щоб жити, рухатися і думати людині потрібна енергія. Тому краще почати ранок з порції цільнозернової каші, з додаванням невеликої кількості сухофруктів, горіхів і крапелькою улюбленої рослинної олії. Такий сніданок зарядить енергією на весь день, що залишився, або хоча б до обіду ви “дотягнете”.\n7.Позитивні думки. Позитивні думки покращують настрій, допомагають впоратися з щоденними завданнями, а також, ви концентруєте увагу на тому, що вам подобається, а не навпаки. Вірте в свої сили і направляйте енергію на досягнення бажаного – це допомагає досягати поставлених цілей. Крім того, хороше завжди притягує тільки хороше. Як то кажуть: «Поділися усмішкою своєю і вона повернеться до тебе ще не раз!»


Преміумні важкі танки shram.kiev.ua\nІгри, Cпорт ... World of Tanks ... преміумних важкі тÐ ...\nПреміумні важкі танки\nВажкі преміумні танки гри World of Tanks є представниками найвищого фарам кредитів серед інших аналогічних представників, маючи в своєму наявності важкі гармати і достатній запас міцності, можна вивозити відмінні показники кредитів за один бій.\nВажкі танки СРСР:\nНайулюбленіший танк 5 рівня багатьох гравців всесвіту World of Tanks. Даний бойовий монстр володіє чудовою скорострільністю і вразливою бронею, але через маленькій швидкості, його бойове застосування обмежене. Незважаючи на слабке знаряддя 75 мм гармата з пробиттям в 110 мм і втратою в 75 одиниць, воно володіє високою скорострільністю, яка досягає 27 пострілів в хвилину. Це дозволяє наносити нищівного удару по ворожих сил. Максимальна швидкість становить 28 км \_ год.\nПрибутковість Черчілль III\nПрибутковість у Черчилль III вражає, без урахування преміум аккаунта ваше винагороду може досягати 20000 срібла. А з урахуванням преміум аккаунта можна заробити до 40000 срібла. Рівні боїв у Черчилль III коливаються від 5 до 6 максимум.\n· Корпус: лоб- 176, борта - 76, карма - 51.\n· Вежа: лоб - 88, бічна сторона - 88, задня частина башти - 77.\nІС-6 радянський представник 8 рівня володіє відмінним бронюванням і непоганим разовим втратою, до того ж динамічних і швидкість теж вражають, але ось точність і бронепробітіе виявилися слабким елементом цього танка. Вогнева міць забезпечується 122 мм знаряддям з пробиттям в 175 мм і втратою в 390 одиниць. Скорострільність дорівнює 5 пострілів в хвилину. Максимальна швидкість досягає 35 км / ч. Рівень боїв коливається від 8 до 9 включно.\nПрибутковість у даного бойового монстра вражає, без урахування преміум аккаунта ваше винагороду може досягати 30000 срібла. А з урахуванням преміум аккаунта можна заробити до 60000 срібла.\n· Корпус: лоб- 100, борта - 100, карма - 60.\n· Вежа: лоб - 150, бічна сторона - 150, задня частина башти - 100.\nВажкі танки Німеччині:\nLowe відмінна німецька бойова одиниця 8 рівня, яка має гарний і точним озброєнням, але має слабке бронювання і динаміку. Є найдорожчим танком в World of Tanks. Вогнева міць забезпечується 105 мм знаряддям з пробиттям в 234 мм і впустив в 320 одиниць. Скорострільність дорівнює 5 пострілів в хвилину. Максимальна швидкість досягає 35 км \_ год. Рівні боїв коливаються від 8 до 10 включно.\nПрибутковість у даного бойового монстра вражає, без урахування преміум аккаунта ваше винагороду може досягати 40000 срібла. А з урахуванням преміум аккаунта можна заробити до 80000 срібла .\n· Корпус: лоб- 120, борта - 80, карма - 80.\n· Вежа: лоб - 120, бічна сторона - 80, задня частина башти - 80.\nВажкі танки США:\nТ14 специфічний американський бойовий представник 5 рівня. Має відмінні показники лобової броні і швидкості, має середню озброєння і дуже слабкі, по захищеності борту, що є наслідком частого підпалу і вибуху боеукладки. Вогнева міць забезпечується 75 мм знаряддям з пробиттям в 92 мм і втратою в 110 одиниць. Скорострільність дорівнює 16 пострілів в хвилину. Максимальна швидкість дорівнює 34 км \_ год. Рівні боїв коливаються від 5 до 6 включно.\nПрибутковість у даного бойового монстра вражає, без урахування преміум аккаунта ваше винагороду може досягати 22000 срібла. А з урахуванням преміум аккаунта можна заробити до 35000 срібла.\n· Корпус: лоб- 51, борта - 51, карма - 51.\n· Вежа: лоб - 101, бічна сторона - 101, задня частина башти - 101.\nТ 34 чудовий представник 8 рівня , який має слабку бронею, але має відмінне озброєння. Незважаючи на свої величезні розміри має непогану динаміку. Вогнева міць забезпечується 120 мм знаряддям з пробиттям в 248 мм і втратою в 400 одиниць. Скорострільність дорівнює 4 пострілів на хвилину. Максимальна швидкість досягає 35 км \_ год. Рівні боїв коливаються від 8 до10 включно.\nПрибутковість танка Т 34\nПрибутковість танка порівнянна з його озброєнням, тобто без преміум аккаунта можна заробити до 50000 срібла. А з урахуванням преміум аккаунта можна вивозити все 100000, за умови середньої бойової ефективності в бою.\n· Корпус: лоб- 102, борта - 76, карма - 51.\n· Вежа: лоб - 279, бічна сторона - 127, задня частина башти - 203.\nM6A2E1 американський представник 8 рівня, який має непогане озброєння, відмінне лобове бронювання і чудову прохідність. Але має маленьку швидкість, величезні габарити і слабкі бортові проекції. Вогнева міць забезпечується 105 мм знаряддям з пробиттям в 198 мм і втратою в 320 одиниць. Скорострільність досягає 5 пострілів в хвилину. Максимальна швидкість дорівнює 29 км \_ год.\nПрибутковість танка M6A2E1\nПрибутковість танка порівнянна з його озброєнням, тобто без преміум аккаунта можна заробити до 45000 срібла. А з урахуванням преміум аккаунта можна вивозити все 90000, за умови середньої бойової ефективності в бою.\n· Корпус: лоб- 194 борту - 44, карма - 41.\n· Вежа: лоб - 191, бічна сторона - 89, задня частина башти - 208.\nВажкі танки Франції:\nФранцузький представник 8 рівня володіє непоганим озброєнням, відмінною для важкого класу динамічністю і швидкість, але має слабке бронювання і великі габарити. Вогнева міць забезпечується 90 мм знаряддям з пробиттям в 212 мм і втратою в 240 одиниць. Скорострільність дорівнює 8 пострілів на хвилину. Максимальна швидкість досягає 51 км \_ год. Рівні боїв коливаються від 8 до 9 включно.\nПрибутковість танка FCM 50t\nПрибутковість танка порівнянна з його озброєнням, тобто без преміум аккаунта можна заробити до 43000 срібла. А з урахуванням преміум аккаунта можна вивозити все 90000, за умови середньої бойової ефективності в бою.\nВажкі танки Великобританії:\nВеликобританський представник 5 рівня володіє високою скорострільністю і непоганим бронюванням лобової проекції, проте має слабке бронювання вежі (маски гармати) і бічних проекцій танка. Вогнева міць забезпечується 75 мм знаряддям з пробиттям в 91 мм і втратою в 110 одиниць. Скорострільність досягає 16 пострілів в хвилину. Максимальна швидкість дорівнює 39 км \_ год. Рівні боїв коливаються від 5 до 6 включно.\nПрибутковість танка Excelsior\nПрибутковість танка порівнянна з його озброєнням, тобто без преміум аккаунта можна заробити до 21000 срібла. А з урахуванням преміум аккаунта можна вивозити все 45000, за умови середньої бойової ефективності в бою.\n· Корпус: лоб- 114, борта - 32, карма - 108.\n· Вежа: лоб - 114, бічна сторона - 92, задня частина башти - 92.\nБританський представник 6 рівня має відмінне озброєння і запас міцності, однак володіє поганими ходовими якостями і просто величезними габаритами. Вогнева міць забезпечується 76 мм знаряддям з пробиттям в 171 мм і втратою в 150 одиниць. Скорострільність досягає 12 пострілів в хвилину. Максимальна швидкість дорівнює 14 км \_ год. Рівні боїв коливаються від 6 до 7 включно.\nПрибутковість танка TOG II\nПрибутковість танка порівнянна з його озброєнням, тобто без преміум аккаунта можна заробити до 28000 срібла. А з урахуванням преміум аккаунта можна вивозити все 60000, за умови середньої бойової ефективності в бою.\n· Корпус: лоб- 76, борта - 76, карма - 51.\n· Вежа: лоб - 114, бічна сторона - 76, задня частина башти - 54.\nВажкі танки СРСР\nВажкі танки Німеччині\nОгляд важких танків всіх націй\nПреміум аккаунт World of Tanks


Вчені визначили найкорисніший овоч (Найкориснішим для здоров'я овочем, в якому містяться практично всі необхідні людському організму вітаміни та мікроелементи, американські дієтологи назвали цвітну капусту)\nВчені визначили найкорисніший овоч\n14.05.2013 16:06 304\nКрім того, експерти зазначили, що цей овоч чудово засвоюється організмом. У 50 г цвітної капусти, за словами дієтологів, знаходиться денна норма одного з найпотужніших антиоксидантів - вітаміну С. В овочі також є багато вітаміну А, необхідного для здоров'я зору і шкіри. Вітаміни групи В, що містяться в капусті, зміцнюють серцево-судинну систему організму, а також нервову систему.\nУ цвітній капусті присутні магній і залізо, і багато мінералів. До того ж овоч містить яблучну і лимонну кислоти.\nНа думку експертів, цвітна капуста особливо корисна для раціону дітей, зокрема при будь-яких проблемах, пов'язаних з функціонуванням товстого кишечника.\nДієтологи заявили також, що цвітна капуста, крім усього іншого, відрізняється високим рівнем вмісту корисного рослинного білка, що є найважливішим будівельним матеріалом для організму, що стрімко зростає.\nЗа матеріалами: Globalscience.ru,\nпопередня новина Королевська: У Пенсійного фонду достатньо коштів для виплати пенсій наступна новина «Мінером» трьох будівель в Одесі виявився 83-річний чоловік


У Чернівцях міліціонери викрили торговця сильнодіючими лікарськими засобами - Телеканал ''Чернівці''\nУ Чернівцях міліціонери викрили торговця сильнодіючими лікарськими засобами\nСереда, 04 листопада 2015, 17:28\nУ Чернівцях міліціонери викрили торговця сильнодіючими лікарськими засобами. Зловмисник збував обмежений в обігу лікарський препарат, діючою речовиною якого є зопіклон, на одному із найбільших ринків обласного центру.\nУ ході проведення оперативно-розшукових заходів співробітники відділу боротьби із незаконним обігом наркотиків УМВС України в Чернівецькій області задокументували протиправну діяльність раніше судимого 39-річного мешканця обласного центру.\nОлександр Божек начальник сектору ВБНОН УМВС: «Чоловік на ринку Чернівців продавав медичний препарат, який обмежений у обігу, підлягає предметно кількісному обліку та відпускається лише у спеціальних ліцензованих закладах при наявності рецепта на лікарські засоби».\nПравоохоронці зловмисника спіймали під час продажу декількох блістерів сильнодіючого лікарського засобу. Медичний препарат міліціонери вилучили, а стосовно буковинця розпочали кримінальне провадження.\nОлександр Божек начальник сектору ВБНОН УМВС: «Слідчі кваліфікують дії чоловіка за ознаками злочину передбаченого ст. 321 (Незаконне виробництво, виготовлення, придбання, перевезення, пересилання, зберігання з метою збуту або збут отруйних чи сильнодіючих речовин або отруйних чи сильнодіючих лікарських засобів) Кримінального кодексу України. Слідство триває».


На відмову від технологічного газу з Росії Нафтогаз витратить $ 2,5 млрд - Korrespondent.net\nНа відмову від технологічного газу з Росії Нафтогаз витратить $ 2,5 млрд\n21 жовтня 2009, 14:43\nНАК Нафтогаз України пропонує до 2015 року перевести всі газоперекачувальні станції з газу на електроенергію, витративши на це до $ 2,5 млрд, пише Коммерсантъ-Украина в статті Газ пропустить струм.\nТаким чином, як відзначає видання, компанія прагне знизити закупівлі технологічного газу з Росії. Експерти зазначають, що на реалізацію цієї ідеї буде потрібно вдвічі більше коштів.\nУ той же час, у російському Газпромі кажуть, що це призведе до перегляду газових угод.\nВідповідно до порядку денного сьогоднішнього засідання уряду, на ньому планується розглянути концепцію модернізації та переоснащення газотранспортної системи (ГТС) України на 2009-2015 роки.\nДжерело газети, близьке до Нафтогазу, розповіло, що документ передбачає повний перехід газоперекачувальних агрегатів компресорних станцій, у яких зараз використовуються газотурбінні та поршневі двигуни, на електропривод.\n"Для цього необхідно забезпечити розробку і виробництво на вітчизняних підприємствах синхронних і асинхронних електродвигунів потужністю 6, 6,3, 8, 10 і 16 МВт", - заявив співбесідник видання.\nЗа його словами, концепцією передбачено застосування системи диференційованих тарифів на електроенергію з урахуванням добової і сезонної нерівномірності навантаження на електроенергетичну систему. Реалізація програми потребує $ 2,57 млрд. Фінансувати її планується за рахунок частини кредитних коштів, які Євросоюз виділяє на модернізацію української ГТС (загальна сума - $ 2 млрд), і власних коштів Нафтогазу.\nТим часом, пише Коммерсантъ-Украина, гендиректор ВАТ Електротяжмаш Віталій Чередник відзначив, що виступив одним з ініціаторів програми.\n"Я запропонував цю ідею, щоб знизити залежність від Росії за рахунок зменшення обсягів закупівлі технологічного газу. Ми можемо налагодити у себе випуск такого обладнання і постачати його для ГТС", - сказав Чередник.\nПроте за даними ДП Зоря-Машпроект, переобладнання ГТС обійдеться як мінімум у $ 5 млрд, що майже вдвічі більше заявленої в програмі суми. А у ВАТ Мотор Січ стверджують, що ніде у світі немає газопроводів, що працюють тільки на електроенергії.\nТим часом, джерело в російському Газпромі повідомило газеті, що перехід ГТС на електроенергію призведе до перегляду газових угод від 19 січня цього року.\nВін зазначає, що таким чином Україна скоротить закупівлю газу з Росії на 6 млрд кубометрів, тоді як до 2019 року Нафтогаз зобов'язався купувати не менше 41 млрд кубометрів на рік. Крім того, сама формула ставки тарифу на транзит передбачає роботу системи на газі.


«АХА Страхування» повністю перенесла IT-інфраструктуру в хмару, щоб максимально захистити клієнтів | Mind.ua\n10 квітня 2019, 10:45\n«АХА Страхування» прагне зробити дані клієнтів максимально захищеними, тому компанія повністю переносить IT-інфраструктуру в хмару, відмовившись від використання традиційних сервісів.\nПровайдером хмарних послуг стала компанія De Novo, досвідчений оператор в Україні, співпраця з яким почалася у 2013 році, коли до хмари мігрували сервери «AXA Cтрахування Життя». За п’ять років український провайдер цілком довів свою надійність, тому з 2018 року співробітництво суттєво розширилось на всі українські підрозділи та до хмари були перенесені основні сервіси.\n«Для наших клієнтів перенесення в хмару означає, що наші сервіси доступні 24/7, надійні на 100%, клієнти повністю захищені від будь-яких негативних впливів, включаючи навіть природні катаклізми та катастрофи. Ми завершили перенос у хмару без жодних проблем та незручностей для клієнтів, вони не помітили цього процесу. З новою технологією ми уникаємо значних капіталовкладень, повністю забезпечуючи доступність і безперервність ІТ-сервісів», – зазначив Михайло Квіткін, директор Департаменту інформаційних технологій СК «АХА Страхування».\n«Хмарні сервіси остаточно перестали бути екзотикою та прийшли в наше повсякденне життя, – додав Максим Агєєв, генеральний директор De Novo. – Лідери європейської економіки й в цьому напрямку давно задають тон на нашому ринку. Рішення «АХА Страхування» про повну міграцію в нашу хмару – це найкраще підтвердження надійності та вигідності хмарних сервісів для найвибагливіших користувачів».\n«AXA Страхування» постійно працює над поліпшенням якості сервісів та підвищенням задоволеності клієнтів. Рівень задоволеності – 92%, і компанія не припиняє інвестувати в інновації, без яких неможливо сучасне обслуговування.\nВперше північнокорейський страховик запустив сайт17 липня 2019, 16:30\nФонд соцстрахування за півроку 2019 року виплатив 4,57 млрд грн компенсації по лікарняних15 липня 2019, 16:33\n«Укрзалізниця» хоче страхувати вантажі12 липня 2019, 14:23\nСтрахування ARX (AXA Страхування)\nXiaomi представила новий флагманський смартфон Mi A3\nНа урановій орбіті: навіщо Україні енергетична мега-компанія\nMind X-ray: рентген бізнес-інтересів кандидатів від «Європейської солідарності»\nВіталій Кравченко - 17 липня 2019


VIRP | Стільниці Стіл з каменю Мармур Граніт Онікс\nСтільниці кухонні та в ванну\nVIRP Стіл з натурального каменю\nСтільниці з мармуру граніту оніксу.\nОбов'язковою і незамінним елементом в інтер'єрі будинку є столи і стільниці. Саме за обіднім столом збирається вся родина, в затишному кріслі біля журнального столика приємно випити чашечку ранкової кави і почитати свіжу пресу, а за вишуканим туалетним столиком можна годинами споглядати жіночу красу.\nВ даний час стільниці виготовляють з різних синтетичних матеріалів, але саме вироби з натурального каменю пройшли перевірку часом. Одним з найважливіших переваг натурального каменю перед штучними матеріалами, використовуваними для стільниць, є його природне походження: хороші гігієнічні властивості каменю та абсолютна відсутність алергічних реакцій з боку організму людини. Мармур або граніт успішно використовуються для виготовлення столів або стільниць і користуються заслуженою популярністю серед дизайнерів у багатьох країнах світу. Різноманіття кольору і фактури матеріалу дозволяють підібрати підходящий вид каменю для кожного конкретного виробу, в залежності від його майбутнього призначення.\nТак як матеріал для журнальних і туалетних столиків прекрасно підійде мармур. Широка колірна гамма мармуру - від ніжного молочного до чорного з золотистими прожилками - дає можливість виготовити як столик з однорідної теплою поверхнею, так і яскравий, що виділяється із загальної картини предмет інтер'єру. Крім того, перевагою мармуру є його здатність зберігати ту ж температуру поверхні, що і температура повітря в кімнаті, а значить і дотику до мармурового столика не викличуть у Вас неприємних відчуттів холоду від каменю.\nВанна кімната буде виглядати стильно і практично зі стільницею з мармуру. Мармур добре піддається обробці і поліровці, що дозволяє виготовити з нього гарну стільницю будь-якої форми і для будь-якого типу умивальників: як накладних, так і врізних. Дуже незвично і ефектно у ванній кімнаті буде виглядати і сам умивальник з мармуру.\nДля прикраси просторого холу або приймальні можна використовувати не просто стільницю, а й повністю виготовити стіл з мармуру. Для цього ідеально підійде щільний мармур білого або кремового кольору з застосуванням художнього різьблення по каменю. Таке поєднання твердості натурального каменю і витончених різьблених ліній на ніжках столу обов'язково внесе «родзинку» в інтер'єр будинку.\nБагаторічна і широка практика використання натурального каменю в якості матеріалу для столів і стільниць - найкращий доказ його практичності і краси в будь-якому інтер'єрі.\nДля стільниці на кухню варто віддати перевагу граніту або окремим породам мармуру, що володіє високою щільністю, так як при експлуатації кухонних стільниць неминуче механічний вплив на них, а також вплив на поверхню вологи і тепла. Граніт володіє більш високою міцністю і стійкістю до вологи, що дає йому переваги перед мармуром на кухні. Однак, сучасна поліровка мармуру, а також обробка поверхні готової стільниці спеціальними засобами на основі натурального воску, дають можливість захистити готовий виріб від подряпин і впливу вологи. Дуже вигідно, з точки зору естетики, виглядає поєднання натурального каменю і дерева, з якого виготовлена кухонні меблі.\nСтільниці з оніксу:\nОнікс - фантастично красивий камінь, що пропускає світлові промені, як би світяться зсередини, при цьому онікс не поступається по міцності і зносостійкості мармуру. Більше того, онікс не боїться впливу води і перепаду температур, тому його рішуче можна використовувати в якості робочої стільниці.\nЗамовити і купити вироби


Рада 1: Як приготувати крокети · Чому і як?\n⌛ 4 хвилини на читання · буде потрібно на 4961 букв\nРада 1: Як приготувати крокети\nАпетитні рум'яні крокети з ніжного курячого філе готуються швидко і легко. Хрусткі зовні і м'які всередині, вони порадують своїм чудовим смаком і приємним видом і дорослих і дітей.\nперець чилі мелений;\nперець солодкий зелений;\nВоз ьміте 500 грамів курячого філе, ретельно промити, обсушити рушником. Наріжте на шматки і перейдіть в м'ясорубці з частими гратами. Шматочок білого хліба замочіть в чверті склянки молока. Відіжміть м'якуш. З'єднайте прокручене м'ясо з віджатим хлібним м'якушем і ще раз перейдіть. Повинен вийти однорідний фарш. Можна використовувати блендер.\nДодайте у фарш однекуряче яйце, перемішайте.\nВсипте столову ложку пшеничного борошна, посоліть за смаком, додайте трохи меленого перцю чилі і половину чайної ложки мускатного горіха. Гарненько перемішайте.\nВ миску розбийте яйце і розмішайте його виделкою, додавши трохи солі. В окрему миску всипати панірувальні сухарі. Посипте борошном стіл або кухонну дошку. Викладіть на борошно фарш. Чайною ложкою беріть його потроху і мокрими руками формуйте тюфтельки розміром не більше волоського горіха. Обваляйте їх у борошні, потім умочіть в яйце і слідом - в панірувальні сухарі.\nСотейник поставте на середній вогонь. Розігрійте в ньому 500 грамів рослинної олії для фритюру. Невеликими порціями за допомогою ложки або шумівки опускайте у фритюр курячі кульки (по 5-6 штук). Смажте до утворення світло-золотистого кольору хвилини три. Обережно виймайте готові крокети шумівкою і викладайте на паперову серветку або рушник, щоб стекли надлишки жиру. Подібним чином приготуйте крокети з усього курячого фаршу.\nОдну штуку зеленого солодкого перцю вимийте, видаліть насіння і наріжте шматочками розміром приблизно з крокет. 100 грамів помідорів чері теж вимийте і підсушіть. На дерев'яні шпажки наніжьте крокети, черрі і шматочки перцю. Подавати до столу крокети краще відразу, поки вони гарячі.\nЯкщо крокети їстимуть діти, то перець чилі в фарш краще не класти.\nможна сервірувати крокети на шпажках, а можна просто укласти їх гіркою на блюді. Овочі подати окремо.\nРада 2: Як приготувати голландські крокети\nкрокети - одне з найпопулярніших страв національної кухні Голландії. Смажені у фритюрі хрустяшіе кульки або циліндри можуть мати в якості наповнювача найрізноманітніші продукти - картопля, м'ясо і навіть креветки. Подають їх як закуску до пива або як самостійну страву з картоплею-фрі на гарнір. Класичні голландські крокетиготуються з курятини.\nВізьміть куряче філе, добре промийте, покладіть в каструлю, залийте невеликою кількістю води, щоб вона його тільки злегка покривала. Додайте сіль, варіть на середньому вогні до тих пір, поки бульйон не википить приблизно на одну чверть. Вийміть м'ясо, дайте йому добре охолонути.\nТим часом розтопіть на повільному вогні вершкове масло. Подрібніть м'ясо будь-яким доступним вам способом. Можна зробити це вручну, за допомогою кухонного комбайна, блендера або м'ясорубки. Додайте до нього борошно і розтоплене масло, вимішують до отримання однорідної гладкої маси, що нагадує за консистенцією картопляне пюре. Якщо маса виходить занадто крутий, можна розбавити її бульйоном.\nПорубаєте петрушку, натріть на дрібній тертці мускатний горіх, додайте обидві прянощі в крокетний фарш, добре розмішайте. Складіть все у миску, накрийте, поставте в холодильник мінімум на ніч. Якщо ви сильно поспішаєте, то можна почекати всього пару годин, але вцьому випадку доведеться додати більше борошна щоб крокети не розвалилися.\nСформуйте мокрими руками невеликі крокети. Це можуть бути або кульки діаметром від 1 до 2 см, або циліндри розміром 1-2 на 3-4 см. Умочіть їх у збите яйце, обваляйте з усіх боків в панірувальних сухарях.\nРозігрійте в сковороді рослинне масло до появи над його поверхнею легкого димку. Опустіть крокети у фритюр, обсмажте до утворення золотисто-коричневої скоринки, викладіть на паперовий рушник, щоб видалити залишки жиру. Якщо у вас є фритюрниця, ви можете скористатися також нею.\nБудьте обережні з мускатним горіхом. Для цієї прянощі справедливо правило «краще менше, та краще». Велике його кількість здатна не тільки зіпсувати смак страви, а й викликати роздратування шкіри і навіть опік ніжних слизових оболонок.\nУ якості альтернативи курячому філе спробуйте використовувати яловичинуабо телятину. Або змішайте всі три види м'яса, можливо це сподобається вам набагато більше.\nРада 3: Як приготувати сирні крокети\nГаряча закуска з сиру - це гарне доповнення до будь-якого святкового столу. Ніжна начинка крокетов з хрусткою скоринкою обрадує ваших гостей. Готуються сирні кульки легко і швидко.\nАкуратно відокремте жовтки від білків за допомогою спеціального пристосування. В окремій мисці збийте білки до утворення густої піни. У жовтки додайте води і добре перемішайте.\nТвердий сир натріть на дрібній тертці і обережно додайте до збитим білкам. Волоські горіхи очистіть, дрібно порубати і додайте до маси. Суміш перемішайте. З готової маси скачайте сирні кульки. Покладіть їх на тарілку так, щоб форма збереглася. Потім помістіть в холодильник на 1,5-2 години.\nЧерез певний час дістаньте кульки. На стілвикладіть панірувальні сухарі і рівномірно обваляйте в них крокети. Потім змочіть їх в яєчних жовтках і повторно обваляйте в сухарях.\nДобре розігрійте сковороду, додайте в неї рослинне масло. Покладіть підготовлені крокети і обсмажуйте на середньому вогні протягом двох хвилин до утворення рівномірної золотистої скоринки.\nВикладіть крокети на блюдо. Окремо подайте сметану. Для додання аромату страви на гарячі крокети покладіть кілька листочків м'яти.\nЯк стати впевненою в собі жінкою\nВ'язання півня гачком: схема (фото)\nЯк привести брови в порядок: способи, поради візажистів, фото\nЯк робити лужні інгаляції\nКуди піти вчитися в Ульяновську\nЧисто теоретично, може бути причетна Росія до конфлікту США-КНДР?\nРада 1: Як приховати програму в панелі завдань\nЯк обробляти гриби\nВібромасажери для схуднення - Ідеальний Варіант для ледачих\nЗамок принцеси Ольденбургской - саме незвичайне місце Воронезької області


На який трафік орієнтуватися, якщо українського мало, а російський – то ганьба? | Блог Хостпро\nБлог SEO На який трафік орієнтуватися, якщо українського мало, а російський – то ганьба?\nХолодне лезо війни так чи інакше торкнулося кожного українця, та водночас створило його нічим не спаплюжений, чистий образ в очах світової спільноти – волелюбного, працьовитого та розумного, з потенціалом не гіршим за канадійця чи швейцарця.\nТрохи фактів. З 12 березня 2022 року від міжнародного обміну трафіком LINX відключив найбільш масштабних російських провайдерів (Ростелеком, Мегафон). Тоді міністр цифрової трансформації України, Михайло Федоров, заявив, що трафік пішов через Азію з падінням пінгів, затримками й джітерами.\nА що ж із нашими сайтами? Якщо раніше гасло “ми поза політикою” рятувало відвідуваність більшості вітчизняних сайтів, то після жорстокого нападу Росії перед українцями постало нагальне питання – на який траф орієнтуватися, якщо рідного мало, а російський, фактично другий у списку після нашого – ганьба.\nУ цій статті з’ясовуємо, на які країни віднині можна орієнтуватися українцям для отримання додаткового трафіку?\nЯк перевірити поточний міжнародний трафік свого сайту?\nНайпростіший спосіб перевірити, з яких цільових країн йде трафік на ваш сайт – скористатися Google Analytics. Першим ділом слід тицьнути у бічному меню на “Аудиторію”.\nПісля цього обираємо розділ “Геодані”.\nНатискаємо на “Місцеположення”.\nІ, власне, все – бачимо перелік країн-джерел трафіку.\nНа який трафік відтепер орієнтуватися українцям?\nВідповідно до даних Kantar станом на березень 2022 року рейтинг найбільш відвідуваних сайтів в Україні має наступний вигляд:\nСайт Охоплення, % Країни, з яких було отримано найбільше трафіку (*за даними Similarweb)\ngoogle.com 93,2 США, Індія, Бразилія\nyoutube.com 72,8 США, Росія, Бразилія\nwikipedia.org 52,7 США, Японія, Велика Британія\nfacebook.com 51,0 США, В’єтнам, Бразилія\ntelegram.org 37,9 Росія, Бразилія, Україна\nukr.net 37,5 Україна, Німеччина, США\npravda.com.ua 32,4 Україна, США, Росія\nolx.ua 28,3 Україна, Росія, Польща\ninstagram.com 28,3 США, Бразилія, Індія\ntsn.ua 28,3 Україна, США, Росія\nВійна в Україні, як бачимо, значно вплинула на поведінкові фактори українців. Ясна річ, найбільше людей цікавили новини – саме тому в п’ятірці лідерів опинився telegram.org – по-перше, як джерело свіжих новин, а по-друге як спосіб швидко обмінюватися інформацією не тільки з близькими й знайомими, але й з державними органами (за допомогою ботів переважно). До десятки ж потрапили аж три новинних сайти: ukr.net, pravda.com.ua та tsn.ua.\nЧерез зниження інтересу до покупок з топ-10 найпопулярніших в Україні сайтів зникли rozetka.com.ua та prom.ua.\nА тепер візьмемо до уваги безпосередньо ті ресурси, які “родом з України”: ukr.net, pravda.com.ua, olx.ua та tsn.ua – основа їхнього трафіку, звісно, український, однак у трійку входять також США, Німеччина, Польща і досі Росія.\nЧим же замінити додатковий російський трафік українським сайтам?\nПередусім орієнтуємось на ті країни, в яких розміщені сервери вашого хостингового провайдера. Розглянемо на прикладі Hostpro. Закордонні сервери компанії локалізуються у Польщі, Франції, Нідерландах та США. Відповідно налаштовувати свою міжнародну SEO-діяльність та працювати над додатковим трафом можна саме за цими напрямками.\nЦе, звісно, не означає, що на трафік з інших європейських країн не можна орієнтуватися, просто зверніть увагу: що ближче ваша цільова аудиторія буде до дата-центру, то швидше сайт буде для них завантажуватися.\nЗвісно, у Польщі трафіку буде більше, ніж у Люксембурзі. Розглянемо європейські країни з найбільшою кількістю населення (станом на 7 лютого 2021 року), на які може орієнтуватися власник українського сайту:\nНімеччина – 81 799 600\nВелика Британія – 65 542 579\nФранція – 63 601 002\nІталія – 60 665 625\nІспанія – 46 777 373\nПольща – 38 625 478\nРумунія – 19 043 767\nНідерланди – 16 934 000\nГреція – 11 606 813\nБельгія – 11 007 020\nДо того ж, крім кількості місцевих жителів, також варто звернути увагу на ті країни, в які переїхало найбільше наших співвітчизників.\nВідповідно до даних ООН, кількість українських переселенців вже зовсім скоро може досягнути 5 млн. А за даними Forbes Україна, якщо війна затягнеться, і ті чоловіки, яким зараз заборонено залишати територію України, будуть приєднуватися до своїх сімей за кордоном, ця цифра може збільшитися втричі.\nВ яких країнах наразі найбільше українських біженців?\nСтаном на 17 квітня 2022 року кількість наших людей у Польщі ще трохи й досягне 2 млн осіб. Серед інших європейських демократичних країн, в яких наразі перебуває більшість українців-біженців (у порядку спадання) – Румунія, Угорщина, Молдова та Словаччина.\n*Джерело – Operation Data Portal від Організації Об’єднаних Націй.\nМультимовність сайту – фактично визначальний чинник для отримання додаткового трафіку. Якщо ваш сайт двомовний (українська та російська) орієнтуватися можна, приміром, на країни Балтії:\nЛитва – російську розуміють, але вже не розмовляють після загострення мовного питання. В основному послуговуються литовською та англійською.\nЛатвія – російської значно більше, ніж у Литві, її розуміє 80% населення, а 40% взагалі вважають російську рідною.\nЕстонія – російськомовні переважно ті регіони, що межують з Росією. Хоча по всій території країни ще кілька років тому кожний четвертий житель не володів естонською.\nЯкщо ж ви плануєте орієнтуватися на Польщу, то варто сказати, що англійську там мало хто знає, тож доведеться додавати польську версію.\nЯкщо маєте французьку версію сайту, є можливість отримати додатковий трафік з Франції, Канади, Бельгії, Швейцарії та цілого ряду країн Африки. Французи, до речі, чи не найбільш принципові мовні пуристи у світі – з англійською у них розмова коротка.\nНімецька мовна версія може привести німецькомовний трафік переважно з Німеччини, Швейцарії та Австрії.\nПід час вибору країни додаткового трафіку для україномовного ресурсу можна орієнтуватися на ті держави, котрі мають численну українську діаспору.\nДо країн з найбільшою західною українською діаспорою наразі належать:\nКанада – понад 1,2 млн осіб.\nСША – понад 900 тис., однак за даними деяких американських демографів, понад 1,5 млн осіб.\nБразилія – 600 тис. осіб\nАргентина – 300-350 тис. осіб\nПольща – понад 200 тис. осіб\nНімеччина – 140 тис. осіб\nДо країн найбільшої східної діаспори (включає територію СНД) належать:\nМолдова – 455 тис. осіб\nУзбекистан – близько 95 тис. осіб\nЯк націлити трафік на конкретну країну?\nЛокалізовуєте ви контент або просто робите свій сайт мультимовним, ефективна SEO-стратегія неможлива без розуміння, на яку країну націлювати ваш трафік.\nРинок кожної країни має свої особливості. Навіть ті, що розмовляють однією мовою кардинально різняться між собою – і смаками, і поведінкою, і цінностями. Тож якщо ви плануєте отримати трафік з певної країни, перше питання, яке має перед вами постати – мова, а точніше мовна версія вашого сайту.\nВ ідеальних, практично вакуумних умовах, варто запросити перекладача з тієї країни, на ринок якої плануєте виходити. Він підкаже, чи контент на сайті справді відповідає її культурі та цінностям.\nВикористовуємо міжнародні SEO-інструменти\nВизначаємось з ключовими словами, які будуть працювати в країні, з якої хочемо отримувати трафік. Для цього можемо скористатися спеціальними маркетинговими інструментами, наприклад, Ahrefs чи KeywordTool.\nЗверніть увагу, за якими ключовими словами ще не ранжуються ваші конкуренти, та використовуйте їх, щоб збільшити поле свого впливу.\nОбираємо відповідне доменне ім’я\nТут ситуація зовсім неоднозначна, тому і вибір домену буде залежати від вашої чіткої мети та цільової аудиторії.\nЗ одного боку, універсальні розширення доменів верхнього рівня, такі як .com або .org, справді займають вищі позиції в пошуковиках, але головним їх недоліком є те, що конкурувати з комовськими сайтами не в своїй країні буде набагато важче.\nЯкщо ваш сайт має орієнтуватися на конкретну країну, купівля національного домену верхнього рівня (ccTLD) буде правильною ідеєю.\nДля трафіку з України краще використати доменне розширення .UA або .COM.UA; для трафіку з Польщі – національний домен верхнього рівня .PL; у Нідерландах, наприклад, розширення .NL допоможе досягнути найкращих результатів у видачі.\nПодключаємо геотаргетинг в Google Search Сonsole\nУ пошуках трафіку з конкретної країни допоможе безкоштовний гуглівський інструмент Google Search Сonsole. Потрібно просто скористатися функцією таргетингу по країнах:\nЗаходимо в Google Search Сonsole і натискаємо на “Міжнародне націлювання” у розділі “Інструменти та звіти”:\nНа наступному кроці вказуємо, на яку країну хочемо таргетуватися.\nРозбираємося з локацією вашого сервера\nМісце розміщення дата-центру – річ суттєва і відіграє неабияку роль у швидкості завантаження вашого сайту та SEO-просуванні (якщо ви використовуєте SEO-стратегії в одному регіоні, а сервери розташовані в іншому, ефективність оптимізації ресурсу може знизитися і користувачі просто не дізнаються про вас).\nЛокація сервера впливає також на конфіденційність. У різних країнах діють різні правила та положення стосовно інформаційної безпеки. Якщо оберете правильну локацію, зможете захистити як інформацію користувачів, так і власний бізнес. Перш ніж прийняти рішення, ознайомтесь із законами про захист особистої інформації, яка діє у вибраній країні.\nЯкщо ваша цільова країна для трафіку – Україна, розміщуйте свій сайт на українських серверах.\nЯкщо ви націлені на трафік з Німеччини, краще шукати того хостинг-провайдера, який розміщує сервери ближче до вашого потенційного клієнта.\nЦе гарантуватиме, що ваш сайт буде завантажуватися швидше в цій країні завдяки IP-адресі сервера, а боти пошукових систем зможуть визначати його місце розташування. Усе це допоможе вашому сайту зайняти якомога вищі позиції у цільовій країні.\nHostpro пропонує наступні локації серверів: Україна, Польща, Франція, Нідерланди, США.\nНабуваємо зворотніх посилань\nКоли був запущений пошук Google, для визначення популярності контенту використовувалися саме зворотні посилання. З часом багато чого змінилося, але важливість зворотніх посилань нікуди не зникла. Саме з цієї причини доцільно використовувати зворотні посилання, орієнтовані на конкретну країну.\nНаприклад, якщо ви хочете отримати основний/додатковий трафік з Польщі, то вам потрібно буде отримати якомога більше беклінків саме звідти.\nНадбати зворотніх посилань по країнам можна за допомогою практики гостьових постів, коментарів на сайтах, QA-сервісів та інших способів, які ми детально описали у статті “Як отримати безкоштовні беклінки на сайт?”.\nЛокалізуємо контент на сайті\nВаші тексти на сайті – головний сигнал, який використовує Google, коли пропонує ваш сайт людям з певної країни. Якщо ви націлюєтесь одразу на кілька країн з універсальним доменом верхнього рівня, .com, наприклад, додайте назву цієї країни в мета-тайтли та descriptions.\nКрім цього, сам контент і мова будуть впливати на рейтинг вашого сайту. Зверніть увагу на читабельність – якщо ваша англійська буде “українською”, націлюватися на американський трафік буде значно важче.\nВикористовуємо Google Trends\nЯк ми вже згадували раніше, для отримання трафіку з певної країни, потрібно орієнтуватися на ті ключові слова і тренди, які популярні саме в ній.\nНаприклад, більшість сайтів, що продають або надають сервісне обслуговування iPhone матимуть велику кількість трафіку із США чи Великобританії, оскільки iPhone там є більш популярним порівняно, наприклад, з країнами Азії.\nЩоб визначити джерело додаткового трафіку, орієнтуйтесь передусім на локації серверів, які пропонує ваш хостинг-провайдер, і вже відповідно до них вибудовуйте свою міжнародну SEO-стратегію.\nЯкщо розміщення серверів ще й співпадає з наявністю української діаспори, чималою кількістю місцевих жителів, а також відповідною мовною версією сайту, то це однозначно наш омріяний вихід з ситуації.\nPS: Надійний хостинг, без якого також неможливо досягнути топових позицій в пошуковій системі, можна замовити за цим посиланням.\nPrevious Post:Інтелектуальна власність у мережі Інтернет\nNext Post:Як обрати хостинг?


ІНФОРМАЦІЙНЕ ПОВІДОМЛЕННЯ про проведення громадського обговорення щодо присвоєння імені А.Г.Жаловаги середній загальноосвітній школі І-ІІІ ступенів м. Дубляни | Офіційний сайт міста Дубляни\nНайменування юридичної особи, якій пропонується присвоїти ім’я фізичної особи – середня загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів м. Дубляни Жовківського району Львівської області;\nІм’я фізичної особи, що пропонується присвоїти юридичній особі, та обґрунтування такої пропозиції – Анатолій Григорович Жаловага –\nНародився в місті Львові 13 березня 1980 року. Коли йому було півроку родина переїхала жити в м. Дубляни Жовківського району, Львівської області.\nЗ дитячого віку захоплювався спортом і після 8-го класу вступив до Львівського училища фізичної культури, хотів присвятити своє життя професійному спорту. В 1997 році вступив в Львівський університет фізичної культури за фахом гандбол, де продовжував своє спортивне покликання. Об’їздив всю Європу в складі гандбольної команди, два роки грав за СКА — «Львів», Кандидат в майстри спорту. Деякий час Анатолій викладав на кафедрі фізкультури Львівського аграрного університету.Та після отриманої травми хребта, всі мрії про великий спорт залишились у минулому. Хлопець знайшов для себе іншу справу. Він працював будівельником, їздив у Польщу, Іспанію, Росію. Останнім часом працював в Україні. Анатолій походить з волинського козацького роду. Під час Другої світової війни прадіди боролися за свободу і незалежність своєї держави, були у загонах української повстанської армії і воювали проти наших окупантів. Толік дуже любив Україну, був справжнім патріотом. У 2004 році декілька тижнів виборював нову Україну на Майдані. Працюючи в Україні та за кордоном, завжди повертався додому впевненим, що настане час і він буде достатньо грошей заробляти у себе на Батьківщині. Його мрією було жити у вільній Україні. Саме тому він поїхав до Києва. Знову на Майдан.\nАнатолій загинув 20 лютого на вулиці Інститутській у м.Київ. Поховали Героя 22 лютого у м.Дубляни.\nСуб’єкти, що внесли пропозицію щодо присвоєння юридичній особі імені фізичної особи – адміністрація, трудовий колектив школи.\nСтрок, місце, час проведення заходів з громадського обговорення: 25 квітня – 25 червня 2016 року, щоденно, цілодобово, сайт Дублянської міської ради – dublyany.info, сайт відділу освіти Жовківської рай. держ.адміністрації;\nПоштова адреса та адреса електронної пошти, номер телефону, строк і форми для подання пропозицій (зауважень) – вул. Студентська, 5, м. Дубляни, Жовківський район, Львівська область,80381, тел.24-20-02, електронна пошта: dublany@i.ua\nПрізвище та ім’я особи, визначеної відповідальною за проведення громадського обговорення – Прийма Олег Іванович – директор школи І-ІІІ ст. м.Дубляни;\n8. Строк і спосіб оприлюднення результатів громадського обговорення – липень 2016\nроку, на офіційних сайтах Дублянської міської ради, відділу освіти Жовківської райдержадміністрації відповідно до пункту 9 Постанови КМУ від 24.10.2012 № 989 «Про затвердження Порядку проведення громадського обговорення під час розгляду питань про присвоєння юридичним особам та об’єктам права власності, які за ними закріплені, об’єктам права власності, які належать фізичним особам, імен (псевдонімів) фізичних осіб, ювілейних та святкових дат, назв і дат історичних подій».\n25.04.2016 in Оголошення\t0 comments\nВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ ЗА ПОРУШЕННЯ ЗАКОНОДАВСТВА ПРО ПРАЦЮ - ПОСИЛЕНО!\nДекларація про доходи за 2015 рік (секретар ради)


В результаті вибуху гранати в Києві був пошкоджений гараж » Слово і Діло\n10 червня 2017, 12:26\nУ дворі будику вибухнула граната\nУ Дарницькому районі Києва рано вранці 10 червня стався вибух у дворі приватного будинку.\nВстановлено, що невідомий кинув вибуховий пристрій у двір. У результаті на асфальті утворилася воронка, а осколками було пошкоджено стіну гаража.\n«Вибухотехніки вилучили металеві осколки для проведення експертного дослідження і встановлення типу вибухового пристрою. За попередньою версією правоохоронців, була застосована граната «Ф-1». Подія належним чином зареєстровано. Вирішується питання про його правової кваліфікації. Поліція розшукує причетних до правопорушення осіб », - йдеться в повідомленні поліції.\nРаніше повідомлялося, що на Донбасі СБУ виявила тайники з боєприпасами.\nНагадаємо, що 7 червня в одному з районів Києва у дворі будинку знайшли гранату.