На Донеччині відкрили пам’ятник Герою України Степану Чубенку\nНа Донеччині відкрили пам’ятник Герою України Степану Чубенку (Фото)\nГру 11, 2021 герої, пам'ятники\nУ Краматорську на Донеччині сьогодні 10 грудня відкрили пам’ятник Герою України, 16-річному школяру Степану Чубенку\nЯк нагадує DroBro, Степан був жорстоко вбитий у 2014 році бойовиками через українську символіку, яку хлопець мав при собі.\nДжерело: ФБ сторінка Інни Мартинової\nПам’ятник встановили в Саду Бернацького біля входу до футбольного поля. Місце встановлення меморіалу було обрано невипадково. Степан був воротарем юнацької команди ФК «Краматорськ», що на той момент мав назву «Авангард».\nНа згадку про героя керівництво клубу назавжди закріпили за ним перший номер. За словами матері хлопця Сталіни Чубенко, Степан просто жив футболом. Мати загиблого школяра хоче, щоб юні футболісти, які грають на стадіоні, запам’ятали її сина таким саме простим хлопцем, життєрадісним та захопленим спортом, як і вони самі.\nУ Краматорську на згадку про Степана Чубенка організовано щорічний футбольний турнір. Також є конкурс художнього дитячого репортажу «Юний Самовидець» пам’яті Степана Чубенка. Посмертно спортсмену надано звання Народний Герой України та орден «За Мужність» ІІІ ступеня.\nІдея створення пам’ятника належить депутату Краматорської міськради Ангеліні Шостак. Її втілив краматорський скульптор Ігор Нестеренко, який створював пам’ятник півроку.\nУгруповання ЗС РФ на Донбасі призводять до найвищого ступеня бойової готовності\nСьогодні на Донбасі загинули двоє українських військовослужбовців\nОкупанти “ДНР” заявили про захоплення вітрової електростанції під Маріуполем\nВ ОРДЛО провалили план з видобутку вугілля: не змогли виконати навіть мінімум\nСіч 2, 2022 admin


педикюр | МіЛеді | Сайт про красу, моду та жіночий стиль\nЛіто вже позаду, але це не означає, що ви маєте забути про вигляд ваших ніжок. Робити педикюр потрібно незалежно від пори року. Не завжди є можливість сходити до майстра або не вистачає на це коштів. Тоді постає питання: "Як зробити педикюр самостійно у домашніх умовах?"\nЯк позбутися твердих мозолів на ногах в домашніх умовах\nПластирі, на жаль, не завжди допомагають.\nТОП-5 секретів правильного догляду за кутикулою\n1. ВанночкаВідмінний спосіб догляду за кутикулою - ванночки, які її пом'якшують. Після цих процедур кутикулу можна безболісно видалити. Для ванночки ви можете використовувати як відвар ромашки, так і розчин з морської солі з лимоном. Процедура повинна тривати не більше 5 хвилин.\n1. Мити руки гарячою водоюЗапам'ятай: гаряча вода і лак для нігтів - речі несумісні. Якщо хочеш, щоб манікюр залишався в первозданному вигляді якомога довше, відмовся і від прийняття ванни на користь душа. Гаряча вода розм'якшує нігтьові пластини, і покриття починає відлущуватись...\nЗапам'тай ці хитрощі.\nЯкий малюнок обрати для літнього педикюру?\nМи підкинемо тобі кілька ідей!\n5 найпопулярніших трендів манікюру та педикюру\nУ цьому сезоні nail art - це перш за все стильні смужки, чорно-білий мікс, пастель і оригінальний місячний манікюр. Головна новина літнього сезону - неактуальність квіткових мотивів. У моді чіткі лінії і спокійні або класичні тони.\n5 крутих ідей для літнього педикюру\nЯкщо ти ще не зробила яскравий педикюр перед тим, як почати носити відкрите взуття, то наша добірка - якраз для тебе!\nЯкі інструменти допоможуть зробити ідеальний педикюр?\nРозпарити, підпиляти, обробити ступні: це самий знайомий нам домашній педикюр, про який багато говорять "Все одно не виходить, як в салоні". І правильно кажуть! Щоб вийшло, як у профі, для початку придбай правильний набір пристосувань.\nГотуємось до літа: модний педикюр\nОсновна відмінність річного педикюру від зимового полягає в тому, що влітку ти можеш злегка відростити нігті, адже саме довжина дозволяє зробити оригінальний дизайн, в тому числі і френч.\nНовий шалений тренд: незвичайний педикюр [ФОТО]\nНе знаємо, коли такий тренд дійде до нас, але погодься - іноді такий винахід знадобився б.\nЯк зробити шкіру п'ят ідеальною?\nМи пропонуємо твоїй увазі ефективний пілінг для ніг.\nЯк зробити свої п'яти ідеальними?\nЦя процедура відлущує огрубілу шкіру, зволожує її та пом'якшує. Краще робити процедуру на ніч.\nЯк правильно зробити педикюр?\nЗавдяки гарним доглянутим ногам не тільки їх господиня виявляється на небачених висотах, але і її особиста самооцінка. Варто пам'ятати про те, що догляд ногам потрібен не тільки влітку, але й коли на дворі холодно.\nНігті кожної людини завжди потребують турботи і в правильно підібраної форми. Від обраної Вами форми нігтів залежить зовнішній вид як рук, так і можливості манікюру.\nПедикюр: 10 літніх ідей\nПедикюр - прекрасна можливість додати в образ родзинку. Його можна робити класичним червоним, але в момент, коли ніжки в центрі уваги, можна дозволити собі яскраві експерименти. Ми знаємо які саме кольори цього року стали хітовими.\nЩоб нігті були красивими і міцними необхідно за ними постійно доглядати. Для цього можна робити ванночки для нігтів, що є досить помічним засобом.\nПедикюр: незвичайні прийоми, які повинна знати кожна\nХороший педикюр повинен включати 6 простих кроків: відмочування, відлущування, підпилювання, зволоження і покриття лаком. Якщо ви робите його самостійно, ви можете витратити багато часу, щоб все правильно зробити. Вам можуть допомогти наші поради по педикюру, які вирішать багато ...\nЯк робити педикюр в домашніх умовах\nВесною та влітку твої ноги стають об'єктом підвищеної уваги, як тільки ти взуваєш босоніжки і дістаєш з гардероба ніжні спідниці і відкриті сукні. Як привести в порядок пальчики на ногах самій і які правила педикюру в домашніх умовах?\nЯк підготувати свої ніжки до літа\nБеремо ноги в свої руки, озброївшись правильними засобами, які зроблять твої стопи м'якими, доглянутими і красивими, аби у відкритому взутті тобі не стало соромно за свої кінцівки.\nЯк швидко та легко зробити педикюр\nВ умовах постійного поспіху так складно іноді викроїти час на себе. Ідеальним рішенням для дуже зайнятих жінок стане експрес-педикюр. Його можна легко і швидко зробити самій у домашніх умовах. Усього кілька хвилин - і твої ніжки прекрасні!\nКласичний педикюр не можна робити самостійно\nДогляд за ногами необхідний не тільки для краси, а й для здоров'я, і для впевненості в собі. Красиві пальчики радують тебе і коханого. Роби педикюр обов'язково. Вибери, який тобі підійде найбільше.\nМанікюр + педикюр: модні поєднання кольорів\nЕкспериментуй зі всілякими відтінками лаків, підбираючи різні, але гармонійні кольори для манікюру і педикюру. Ось декілька цікавих комбінацій.\nНові ідеї для ефекного манікюру\nВи просто зобов'язані побачити ці модні новинки в світі манікюру!\nЛіто закінчилось, але відпускати його так не хочеться! Тропічні пальми на нігтях допоможуть зберегти літній настрій. Насправді нейл-арт - це просто!\nМалюнки з весільної фати Анджеліни Джолі стали частиною манікюру\nІнколи, діти малюють геніальні речі!\nРецепт ідеального педикюру в домашніх умовах\nІдеальний педикюр. Як? Не виходячи з дому! Ваші ніжки будуть в захваті.\nЯк усунути салонний манікюр в домашніх умовах\nНабрид манікюр, проте шкода часу і грошей на візит в салон?\nSQL запитів: 8 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 5.063 Mb


Кинувաи дружину з дитиною, чоловік поїхав до kоханки. Тільки й там його не чекали з розпростертими обіймами — News 70 Daily\n— А чи не завести мені kоханку? — подумав Славко, придивляючись до своїх колег-жінок. — Он і Володька, і Сергій на сторону ходять. Чим я rірше? Начебто ще не Старий, симпатичний, та й гаманець дозволяє! Після того як Ларису, дружину Славіка, підвищили, вона стала якоюсь аrресивною. Постійно пиляла чоловіка, що він їй не допомагає. А що допомагати? У міській квартирі можуть бути чоловічі справи? Полку при бити? Так все прибито давно. Кран відремонтувати? Ну, вибачте, він не Сантехнік! Для цього є спеціально навчені люди! А все інше-жіночі справи! Ну не варити ж йому борщ вечорами? До речі, з моменту підвищення Лариса і не готувала цей самий борщ. Славік якось заїкнувся про це, так вона, уявляєте, що сказала? — Картоплю, моркву, буряк, – каже, – до мого приходу хоча б начисти, тоді зварю! Де це бачено, щоб мужик картоплю чистив? Приходь раніше і чисть! Ти ж жінка! А то навчилася на роботі затримуватися-дитину з садка самою останньою забирає!\nБід на дитина! Як йому там одному? — Забери, – каже, — сам. Ти ж раніше з роботи повертаєшся! А як забирати, якщо вихователька почне щось змушувати робити: допомагати щось лагодити, пересунути, забрати. Ні! Він втомлюється після роботи, щоб ще на чужого дядька просто так орати! – Ти сама вин на, що нічого не встигаєш, — вимовляв Славік дружині, — навіщо пішла на підвищення? Залишалася на колишньому місці — не довелося б на роботі затримуватися! — Ну так ти тоді працюй, щоб тебе підвищили! — говорила Лариса. — Я повернуся до колишньої посади і знову буду забирати вчасно дитину з дитячого садка і варити борщі. На дві звичайні зарnлати ми з тобою не проживемо! Цих rрошей тільки на іnотеку вистачає та kомуналку оnлатити. — А як же раніше nлатили? — дивується Славік. — Так мама моя допомагала. А зараз їй самі rроші потрібні. Ремонт! «Бач яка! — сер дився Славік на тещу. — Не могла почекати зі своїм ремонтом! Знає ж, що у нас іnотека!” Але на підвищення Славік не хотів.\nБачив по своїм вищим колегам, як вони працюють: ні кави тобі попити, ні піти раніше. Славка так не хоче. Він що, кінь чи що? Втім, набри дла йому Лариса зі своїми примхами. Вирішив він їй помс титися. Вибір припав на колегу(навіщо далеко ходити ?) Жанночку: не сказати, що красуня, але з шармом і великою красивою… Єдиний недоліk-маленька дитина, але ж не з нею Славіку любов kрутити. Жанночка виявилася напрочуд веселою, легкою в спілкуванні і поступливою дівчиною. Через пару побачень вони вже були знайомі ближче нікуди. У Жанночки його завжди чекав теплий прийом, гаряча домашня вечеря і бурх ливе продовження. І ще з боку Лариси з’явився приємний сюрприз: її мама погодилася забирати онука з садка і годувати його вечерею, тому дружина почала ще довше затримуватися на роботі. Вона думала, що, залишившись без вечері, чоловік одумається і почне хоч якось допомагати по дому, але… Лариса не знала, що Славік з’являвся вдома буквально за кілька хвилин до її приходу. Ситий і задоволений.\nЄдиний момент, який затьма рював нове ситне і спокійне життя Славіка було те, що Жанночка хмурилася і малорозмовливим, коли він приходив до неї з порожніми руками. Вечеря ставала мізер ною, ласки мінімальні. До того ж, жінка не соро милася попросити його щось куnити: від продуктів до особистих речей. А ще квіти і подарунки щотижня. Славік відчував, що розт ратився. — Ну нічого – — втішав він себе, — зате годують смачно, вважають боже вільним чоловіком, нічого не вимагають (крім rрошей) і Ларисі по мщу! Апетити Жанночки росли, а дружина, здавалося, не помічала, що чоловік практично не харчується вдома, і до неї не проявляє належної уваги. Вона вся була занурена в роботу-робила якийсь важливий проект. — Подивимося – — сер дівся Славік – — як ти заспіваєш, коли дізнаєшся, що я тебе kидаю! Він був упевнений, що як тільки скаже дружині, що йде від неї до іншої, вона відразу ж згадає всі свої жіночі обов’язки щодо чоловіка. Коли Жанночка зажа дала від Славіка додати їй на нову шубку, чоловік зрозумів, що пора біrти.\nПообіцявши kоханці потрібну су му, не чекаючи, помчав додому. Ледь дочекавшись дружину з роботи і вставши в театральну позу, заявив: — Лариса! Довго ти будеш униkати своїх жіночих обов ‘язків? — Яких це? — втом лено поцікавилася жінка. — Я все-таки чоловік! Я хочу нормально харчуватися! Хочу чисті сорочки і шкарпетки! — Ти приходиш раніше мене. Що заважає тобі приготувати суп? Це нехитра справа. Сорочки і шкарпетки варто тільки закинути в пральну машинку — і вони будуть чистими. У чому nроблема? — Ах, кажеш, немає ніякої nроблеми? — піднявся Славік. — Ну, знаєш! Я й ду від тебе! До нормальної жінки! Він демонстративно почав збирати речі. — Давно пора, – спокійно сказала Лариса,-а то щось набридло мені те, що без діла валяється у мене на дивані. До речі, не думай претендувати на квартиру! Всі виnлати по іnотеці зроблені з моєї картки. І зараз у мене вистачить rрошей на адвоkата, який доведе, що ти в цю квартиру ні коnійки не вклав! — Що? — Славік від зло сті і подиву почервонів, як редиска.\n«Як це Лариса не благає Його залишитися? Ще й з квартири виrаняє!»- Ну, я тобі покажу! — Впевнена, у тебе нічого такого немає, щоб мене здивувало, – посміхнулася Лариса, – давай швидше, я хочу спати. Славік начепив на обличчя посмішку і впевнено подзвонив у двері. — Жанночка! Кохана! Я прийшов до тебе! — Славік спробував увійти в квартиру до kоханки, але вона несподівано стала йому поnерек дороги. — А я щось не пригадаю, що тебе запрошувала. Коли я тобі говорила, що я хочу з тобою жити? Славік від подиву не знав, що відповісти, відкриваючи і закриваючи рот як риба. — Я таких як ти, Славко, — продовжила, посміхаючись, жінка, — заводжу для поліпшення свого матеріального становища. Зарnлата у мене невелика, та й дитина маленька. Тому ні про яке співжиття не може бути й мови! Називай це як хочеш, але Або ти оnлачуєш мою прихильність до тебе (без співжиття), або заби райся! Яскраве світло місяця освітило самотнього чоловіка з валізою, невпевнено крокуючого по тротуару.


Медичний центр АНИКО - приватний сучасний центр європейського стандарту у місті Рівне - Панічні атаки,тривога,страх\nВирішене Панічні атаки,тривога,страх\nДоброго дня! Ось уже місяць як зі мною щось твориться, глянула один фільм,і після його різко мене наче током вдарило жар,потім холод,страх, якісь нав'язливі думки постійно,тахікардія,тіло ніби всередині тремтить,тошнота і відсутній апетит. Звернулася до психіатра поставили панічні а таки? Ліки трохи допомагають,але я ніяк не можу справитися з думками,нічого не цікавить щоб переключитися. Порадьте будь ласка як з цим справитись. Дякую.\nЗ огляду на описану вами проблему варто було б поєднувати прийом ліків з психотерапією. Також враховуйте, що деякі препарати діють не зразу. Тому раджу звернутись повторно до спеціаліста.


Credit Reports Articles: Find & Search Credit Reports Articles at Article Sphere - Page 8 (Ukranian)\nЯк перевірити ваш кредитний звіт\nЕксперт автором: Стю Пірсон\nКоли ви претендуєте нової кредитної картки або розширення кредиту або кредиту, ваш кредитор буде огляд свій кредитний звіт перед надання вам що-небудь. Так що це, ймовірно, краще перевірити ваш кредитний звіт. Таким чином, ви можете виправити будь-які неточності і негайно виправити свій кредитний звіт. В ідеалі, ви повинні перевірити на ваш звіт щомісяця і навіть щотижня, особливо, якщо ви зробили великий Кредит придбати.\nЯк виправити свій кредитний звіт\nЖивуть з поганий кредит в стресових, але якщо ви хочете, щоб виправити свій кредитний звіт, є кілька кроків, які можна зробити. По-перше, мислити позитивно про вирішення ваших проблем гроші - не зупинятися на минулих невдач і поточної заборгованості. Потім приймати необхідні заходи для досягнення здорового кредитний звіт.\nПереваги фіксації поганий кредитний звіт\nЯкщо ви живете під дощовий хмара поганою кредитною, ви напевно хочете знати як виправити ваш кредитний звіт. Перший крок, щоб мати позитивне ставлення до грошей, і незабаром ви будете на вашому шляху до фіксації поганий кредит, який є дуже важлива мета.\nЯк отримати безкоштовну кредитний звіт\nЕксперт автором: Carrie Reeder\nЧи готові подати заяву на іпотечний кредит? Думаючи про отримання нової кредитної картки? Перш ніж ви це зробите, ви можете переглянути копію вашого кредитного звіту, щоб вся інформація є точною. І, на щастя, існує чимало способів отримати копію вашого кредитного звіту. Ось як...\nБезкоштовні кредитний звіт та оцінка - як отримати безкоштовну Кредитний звіт\nКожен споживач з кредитною історією повинні отримати копію своєї доповіді щорічно. Вартість кредитні звіти змінюватися. Якщо не вдається отримати копію кредитних бюро, споживачі можуть платити $15 за бюро. Однак, деякі онлайн кредитних установ рекламувати Низька вартість кредитні звіти. А не платять за кредитний звіт, розглянути отримання вільний доповідь.\nКредитна оцінка - як його зберегти високі\nЧи ви намагаєтеся отримати бізнес або іпотечного кредиту, купити обладнання для вашого бізнесу, або намагається оренду комп'ютера або авто, ваш рахунок кредиту або "ФІКО" є дуже важливим. Маючи високий бал дозволить вам отримати кредити всіх видів набагато швидше.\nПравда про кредитний звіт агенцій\nЕксперт автором: Masni Різа Йоко бек\nУявіть собі, наступного разу, коли ви приєднатися до дискусії про кредитний звіт агенцій. Коли ви розпочинаєте роботу захоплюючий кредитний звіт агенцій факти нижче, ваші друзі будуть абсолютно вражений.\nЗвіти про кредитні операції та оцінки часто плутають споживачів\nБільшість людей розуміють, що кредитні бюро підтримувати кредитний звіт на них. Але є й багато омани про те, що види речей, які можуть вплинути на їх звіти.\nКредитні бюро, хто вони?\nЕксперт автором: С. Ліберман\nКредитні бюро, також відомий як сховище кредит або CRA, є суб'єкт, що збирає інформацію про споживачів кредитних історій. Ваша кредитна історія включає в себе інформацію, що стосується вашої особистості, оплата звички і суспільного запис.\nКредитні картки для безкоштовної кредитний звіт?\nЕксперт автором: Richard Keir\nМільйони американців, шукати і отримали безкоштовну кредитний звіт під Закон про факт поправки до справедливої кредитної звітності закон. Хоча є тонни онлайн сайти, що пропонують 'безкоштовно' Кредитні звіти, дійсно є тільки три основних кредитної звітності компанії: Equifax, Experian, (яка раніше TRW) і TransUnion.


09.09.2020 – Ямницька сільська рада\nCOVID-19 У ЯМНИЦЬКІЙ ОТГ СТАНОМ НА 09.09.2020\n09.09.2020 12.09.2020 955\nНаселений пункт Кількість підозр від початку епідемії Виявлено COVID-19 “+” Хворіють Одужали Померли Ямниця 136(4) 53 (1) 9 43 0 Павлівка 36 (2) 25 (0) 4 21 0 Тязів 28 (2) 14 (0) 1 13 0 Сілець 35 (1) 12 Детальніше\n“ВИХОР” ПЕРЕМАГАЄ “БИСТРИЦЮ”. СТАРТУВАВ ЧЕМПІОНАТ ТИСМЕНИЦЬКОГО РАЙОНУ З ФУТБОЛУ СЕЗОНУ 2020/2021\n09.09.2020 09.09.2020 498\nУ неділю, 06 вересня 2020 р. відбувся 1-й тур першого кола чемпіонату Тисменицького району з футболу серед команд сезону 2020/2021 рр. В рамках стартової гри чемпіонату ФК “Вихор” (Ямниця) на домашньому полі приймав ФК “Бистриця” (с. Старий Лисець). Перед Детальніше\nУ середу 09 вересня 2020 р. у приміщенні Ямницької сільської ради об’єднаної територіальної громади відбулося засідання постійної комісії сільської ради з питань захисту прав дитини. На порядку денному комісія розглянула наступне: Про охорону майна малолітніх дітей. Про влаштування Детальніше


Походження коронавірусу: у Байдена відмовилися коментувати розсекречену доповідь розвідки — DSnews.ua\nПоходження коронавірусу: у Байдена відмовилися коментувати розсекречену доповідь розвідки\nРозсекречена версія доповіді американської розвідки про походження коронавірусу знаходиться на стадії підготовки. Білий дім поки не буде коментувати її зміст\nсереда, 25 серпня 2021, 23:46\nПро це заявила в середу на регулярному брифінгу для журналістів прессекретарка Білого дому Джен Джен Псакі, передає "ДС" з посиланням на ТАСС.\nВона підтвердила, що президент США Джо Байден не тільки отримав копію секретної версії документа : для нього представниками спецслужб також було проведено спеціальний брифінг на цю тему. "Розвідтовариство одночасно працює над розсекреченою версією, в якій буде підсумовуватися зміст (доповіді)", — повідомила Дженніфер Псакі.\n"До тих пір, поки ця розсекречена версія не буде доступна, я не зможу надати ніякі додаткові деталі з приводу оцінки", — підкреслила прессекретарка Білого дому, відмовившись розкрити будь-яку інформацію про висновки, що містяться в доповіді.\nУ вівторок газета The Washington Post з посиланням на двох представників американської влади повідомила, що розвідувальні служби США так і не змогли прийти до консенсусу щодо того, чи був вірус розроблений в лабораторії або ж виник природним шляхом.\nНагадаємо, раніше Байден заявив, що Китай отримає світову ізоляцію, якщо не дозволить з'ясувати походження COVID-19.


Створення хмарної корпоративної мережі наступного покоління\nПОРТФЕЛЬ КОНСАЛТИНГОВИХ ПОСЛУГ\nСпеціалісти Octava Defence допоможуть розробити та реалізувати Secure Access Service Edge (SASE) — модель безпеки на базі хмарних ресурсів. Поєднує функціонал програмно-визначених мереж (Software Defined Networking) та функції мережної безпеки, при тому весь набір сервісів надається одним і тим самим провайдером.\nТехнологія безпеки SASE, що працює у хмарі, ефективніша, ніж класична модель мережної інфраструктури, в якій кінцеві точки пов'язані через центри обробки даних. Так, класична модель важко справляється із забезпеченням безпеки роботи SaaS-сервісів (Software-as-a-Service), а також не може гарантувати захист користувачів, що працюють віддалено.\nУ моделі SASE механізми управління мережною безпекою розміщуються на периметрі мережі, що дозволяє побудувати надійно захищену мережеву архітектуру у прикордонній мережній зоні, тобто у зоні з'єднання мережі та хмари.\nблокування дій неавторизованих користувачів, реалізація корпоративної безпекової політики;\nвиявлення тіньової активності, захист конфіденційних даних за допомогою систем DLP та систем контролю доступу;\nвикористання мережних захисних екранів у вигляді сервісу, що отримується з хмари.\nзапобігання кібератакам та витоку даних шляхом фільтрації небажаного контенту, що міститься у веб-трафіку;\nзахист внутрішніх ресурсів від публічного доступу; захист системи від потенційних витоків даних;\nзахист хмарних платформ, інфраструктури та програм від кібератак.\nНаші партнери: CloudFlare | Cisco | Palo Alto | Zscaler\nБандлується з ZTNA\nВсі консалтингові послуги\n+38 044 538 00 45;


У Тернополі з'явиться зірка на честь Героїв АТО - 7 ДНІВ УКРАЇНА\nОдразу три зірки відкриють цього року на Алеї зірок в Тернополі. Перша зірка буде присвячена героям АТО. Ще дві зірки – персональні. Одна з них належатиме відомому актору і режисеру Мирославу Коцюлимі. Інша співаку та автору пісень Андрію Підлужному.\nЧитайте також: Заходи обласного рівня з відзначення 25-ї річниці незалежності України Тернопільщина вирішила провести у райцентрі (Програма)\nЩороку на Алеї у бронзових зірках тернового цвіту з’являються нові імена видатних тернополян, які зробили вагомий внесок у розвиток Тернополя, — митці, священики, лікарі, науковці, будівельники, меценати.\nPrevious Previous post: Українські військові готуються до масованого артилерійського обстрілу (Відео)\nNext Next post: Все готово: представник України розповів про миротворців ООН на Донбасі


Корпоративна англійська в Києві, Одесі та Онлайн\nКорпоративна англійська від Speak Well School\nКорпоративне вивчення англійської мови в офісі клієнта або онлайн\nдозволяє вирішити задачу підвищення конкурентоспроможності Компанії і є чудовою мотивацією для персоналу! Більшість сучасних компаній обирають навчання на території власного офісу, уникаючи додаткових витрат часу.\nЗалежно від Ваших потреб і очікувань ми можемо запропонувати оптимальну програму - від класичного розмовного до спеціалізованого ділового курсу. Також ми вже розробили близько п'ятдесяти тематичних тренінгів та розмовних клубів тривалістю від 60 хвилин кожен, що дозволять не лише покращити розмовну англійську, а й прокачати окремий навик або підготуватися до важливої зустрічі, переговорів чи презентації.\nЗаняття можуть проводитися як у вас в офісі в Києві і Одесі, так і онлайн.\nукраїнський викладач/носій мови\nадаптація програми згідно ваших побажань\nучасть в додаткових клубах школи -\nтестування та пробне заняття –\n840 грн / 90 хв - за всю групу (з ПДВ)\nмісце проведення занять – ваш офіс\nтестування та пробне заняття -\n990 грн / 90 хв - за всю групу (з ПДВ)\nтривалість заняття 60 хвилин\n540 грн / 60 хв - за заняття (з ПДВ)\n690 грн / 60 хв - за заняття (з ПДВ)\nлокальні викладачі / носії мови\nбільш ніж 50 готових тем на вибір\nрозробка персонального клубу на обрану вами тему\nрекомендований розмір групи - до 10 учасників\nнавчальні матеріали -\nПісля того як Ви залишите заявку, відбудеться знайомство з персональним аккаунт-менеджером, який проведе детальну презентацію школи і програм у Вас в офісі, а також відповість на всі питання щодо подальшої співпраці.\nЗавдання тестування полягає не лише у визначенні рівня володіння англійською, але і у формуванні груп з врахуванням психологічних якостей, професійної спеціалізації та графіка роботи кожного співробітника.\nТестування однієї людини займає до 20 хвилин і складається з письмової та усної частини.\nЗалежно від Ваших цілей і завдань ми можемо запропонувати одну зі стандартних програм або розробити нову програму спеціально для Вашої Компанії. Також на цьому етапі здійснюється підбір викладачів з врахуванням усіх побажань.\nПроведення пробного заняття\nПісля формування груп і підготовки програми ми пропонуємо пройти перше заняття БЕЗКОШТОВНО! На цьому повноцінному занятті Ваші співробітники зможуть познайомитися зі своїми викладачами, особисто оцінити їх кваліфікацію, стиль проведення заняття, познайомитися з навчальними матеріалами та структурою занять.\nВідповідні договори готуються юристами школи англійської мови Speak Well і підписуються після узгодження сторонами.\nОтримати комерційну пропозицію на e-mail


Чому діти хочуть грати в монстрів. - Tovstuha\nДодому Розваги Діти Чому діти хочуть грати в монстрів.\nДавно забуті претензії до Барбі в тому, що її точена фігура і ідеальна краса формує у дівчаток клубок комплексів. Сучасні діти просять у батьків ляльки, що зображують мерців, упирі і т. д. Причому, як зізнаються продавці торговельних мереж, полиці з монстрами порожніють набагато швидше, ніж вітрини з собачками, котиками і ошатними принцесами.\nДумка батьків з приводу таких іграшок розкололося на дві половини: одні охоче купують іграшкових монстрів, інші, об’єднуючись у групи, намагаються протистояти цьому віянню.\nНа упаковках з ляльками-трупами зазначено, що іграшка призначена для дітей від 6 років. Однак уявити, що молодший дошкільник без наслідків для психіки буде грати в трупи і труни, складно.\nЯк не дивно, психологи рекомендують батькам не рубати з плеча. Купувати дитині ляльку-мерця чи ні – питання вторинне. Набагато важливіше спробувати з’ясувати, чому його цікавиться така, прямо скажемо, не дитяча тема.\nПридивіться до поведінки, настрою дитини, збільшуйте час спільного проведення часу, щоб відшукати причину інтересу до загробним іграшок.\nНе завжди, втім, його наявність свідчить про якісь відхилення у психіці дитини. Можливо, він просто захоплений тим, чого раніше не бачив. Інтерес може бути викликаний також тим, що такі іграшки популярні у однолітків у дитячому садку. Іншими словами, малюком керує банальна цікавість.\nТим не менш, якщо діти наполегливо просять придбати ляльку-труп або собачку-зомбі, експерти рекомендують поступитися цього капризу. Але паралельно з цими іграшками батьки повинні знайомити малюка з красивими, яскравими і позитивними, поступово витісняючи похмурі. Допоможіть дитині грати в них: пропонуйте сюжетно-рольові, розвиваючі ігри. Це дуже важливі фактори для правильного розвитку світогляду.\nпопередня статтяВарення із соснових шишок: як приготувати смачне і корисне ласощі\nнаступна статтяКупальники 2018 року для повних: модні тенденції\nВагітність передбачить майбутні хвороби жінки.


Модульний пилесмок промисловий купити в Україні\nПромисловий модульний порохотяг призначений для використання в різних виробничих сферах, в залежності від встановленого фільтруючого модуля. Даний пилосос підійде для побудови системи пиловидалення в майстерні або на виробничій ділянці.\nЯк і в промисловому універсальному у даній моделі пилососа можлива установка трьох видів фільтруючих елементів (WIX WA6484 (фото 1а), Starmix FPPR 7200 (фото 1б) та 3 фільтрувальних елемента 6.414-552.0 (фото1в). 3 фільтрувальних елемента 6.414-552.0 (фото4) мають клас фільтрації "М" і сумарну площу поверхні близько 9000 см2. Поліестеровий фільтр Starmix призначений для тривалого використання. Його можна не тільки продувати, а й мити з додаванням миючого засобу. Даний фільтр відповідає класові фільтрації "М" і площа фільтруючого елемента 7200 см2.\nАвтомобільні фільтри призначені для фільтрації більшого за фракцією пилу. Після установки фільтрів в приймач пилососа необхідно встановити кришку і закриття рукою ручку-фіксатор з характерними клацаннями.\nФото 1а. Фільтр ТО фірми WIX WA 6484 Фото 1б.Фільтр ТО Starmix FPPR 7200 Фото 1в. Ф Фільтр ТО 6.414-552.0\nТак само в даній моделі є можливість викиду очищеного повітря за межі приміщення.\nФото1 - Габаритні розміри і зовнішній вигляд мобільної версії модульного пилососа Фото 2 - модульний пилосос з настінним кріпленням\nДля переміщення модульного порохотяга використовуються металеві обгумовані колеса на підшипнику. Для установки в пилосос застосовуються двигун 1,45 кВт з незалежною системою охолодження. Як і в попередніх моделях є плавний пуск і встановлена розетка для підключення електроінструменту з фунцию синхронного запуску пилососа.\nНа фото 1 показаний пилосос в мобільній версії, а так само можливо встановити настінний кронштейн і експлуатувати стаціонарно (фото 2). При стаціонарному використанні для побудови систем автоматичного видалення пилу рекомендуємо використовувати спільно з електромеханічним клапаном.\nФото2а - вдосконалена електроніка з сенсором, регулюванням потужності\nФото 3 - Установка фільтруючих елементів Фото 4 - Варіант використання модульного пилососа з циклоном фільтром\nФото 5 - Модульний пилосос з фільтром ТО Starmix Фото 6 - Модульний пилосос зі шлангами і циклоном\nрозрідження - 2400 мм\nсистема очищення - подвійний фільтр тонкого очищення\nзагальна корисна ємність - 25 л.\nЦіна модульного порохотяга\nВартість модульного пилососа в мобільній версії (фото 1) з двигуном 1450 Вт і фільтром WA6484 (фото1а) становить 5800 грн. Система синхронного пуску входить в комплектацію.\nВартість стаціонарної версії (фото 2) з настінним кріпленням з двигуном 1450 Вт і фільтром WA6484 (фото1а) становить 5400грн. Система синхронного пуску входить в комплектацію.\nВартість фільтра Starmix FPPR 7200 уточнюйте по телефону на сайті.\nРозрахунок вартості пилососа з різними елементами, що фільтрують проводиться індивідуально в залежності від умов експлуатації.\nГарантія на двигуни пилососа дається тільки для перевірки працездатності (без слідів експлуатації). Гарантія на електроніку - 1 рік.\nнд, 07/03/2021 - 18:14\nнд, 03/07/2016 - 22:03\nнд, 03/07/2016 - 22:53


Комплекс тренування сідничних м'язів для жінок | Офіційний сайт Української Національної Федерації Хортингу\nКомплекс тренування сідничних м'язів для жінок\nЦя програма в трьох частинах допоможе Вам поліпшити форму ніг і сідниць.\nПрограма допоможе Вам зміцнити м'яза сідниць і задньої поверхні стегна й реально змінити форму цієї проблемної частини тіла, дану Вам при народженні. У межах свого типу фігури Ви можете сформувати такі сідниці й стегна, які захочете.\nЩоб успішно додати форму сідницям і стегнам, необхідно сконцентруватися на трьох категоріях рухів: растяжка задньої поверхні стегна, згинання в колінах і растяжка плюс відведення стегна. З кожної категорії можна вибирати одну із двох вправ. Програма складається із трьох рівнів. Перший рівень, це легкий старт: просто виберіть по одній вправі з кожної групи. Обов'язково потрібно робити вправи з кожної категорії, але постарайтеся від тренуванню до тренування робити різні вправи й міняйте їхню послідовність. Різноманітість робить заняття цікавіше й виключає звикання м'язів до навантаження, а виходить, поліпшує результат.\nСпочатку тренування буде займати у Вас близько 10 хвилин два-три рази в тиждень. Головне не кількість, а якість. Коли Ви перейдете на третій рівень, Вам буде потрібно 20-25 хвилин, і тоді ви вже можете розробити індивідуальну програму. Щоб поліпшити форму задньої поверхні стегон і додати округлість сідницям, робіть менше повторень і використовуйте максимальні ваги. Якщо Ви хочете зменшити обсяг жиру на сідницях і стегнах, збільшуйте вагу поступово й робіть більше число повторень. М'яза займають менше місця, чим жир, і сильнішаючи, Ви стаєте більше компактною й фігуристою.\nІ все-таки, які аеробні вправи більше підходять тим, кого хвилює власний тил? Якщо Ви хочете домогтися кращого результату в області сідниць не займайтеся на сидячому велотренажері, краще займайтеся на біговій доріжці й на похилих тренажерах, щоб дійсно проробляти м'язи задньої поверхні стегна. Тренування буде особливо ефективним, якщо Ви будете увесь час напружувати сідниці. Дуже багато залежить від Вашої концентрації на м'язах.\n1. Станова тяга на прямих ногах\nПокладіть два невеликих млинці на підлогу на ширині стегон і встаньте на них носками, залишивши п'яти на підлозі. Візьміть у руки гантелі (або легку штангу) і тримайте їх перед стегнами, хватом до себе. М'язи живота напружені, грудна клітина розправлена, голова піднята (А). Перенесіть вагу тіла на п'яти й прогніть спину, потім зробіть нахил вперед, поки не відчуєте розтягання м'язів задньої поверхні стегна. Під час нахилу тримайте гантелі близько до тіла й напружуйте сідничні м'язи (В). Повільно поверніться у вихідне положення, зберігаючи напругу в сідницях.\nДля зміцнення м'яз сідниць і задньої поверхні стегна рекомендуються дві гантелі вагою 3.5-7 кг або штанга вагою 9 -18 кг.\n2. Гіперекстензія стегон\nЛяжте обличчям вниз на лаву. Упріть ноги в підставки на ширині стегон. Відрегулюйте висоту упору таким чином, щоб його край був трохи нижче рівня тазостегнового суглоба. Корпус необхідно опустити. Якщо у Вас вистачає сил, виконуйте вправу з вантажем, що тримаєте перед грудьми в схрещених руках. Голова, шия й хребет утворюють єдину лінію (А). Стисніть сідничні м'язи, щоб підняти корпус нагору паралельно підлоги, угорі підйому ще сильніше напружте сідничні м'язи (В). Поверніться у вихідне положення й продовжуйте вправу. Рекомендується вага: 0-10 кг\n3. Згинання ніг лежачи\nЛяжте обличчям вниз на тренажер для згинання ніг: коліна на краю лави, ноги прямі, щиколотки під роликом. Напружте м'язи живота, щоб хребет прийняв нейтральне положення. Ступні повинні бути розслаблені, стегна на лаві. Не опускаючи голову, зігніть коліна й підтягніть п'яти до сідниць, наприкінці підйому напружте сідниці. Повільно поверніть ноги у вихідне положення, задня поверхня стегна при цьому повинна бути напружена. Не розгинайте ноги до кінця.. Рекомендується вага: 9-23 кг.\nВстаньте на праве коліно на тренажері для сідниць "Батт-бластер", так щоб коліно було прямо під стегном. Упріть ліву ступню в підставку позаду, носок ступні на себе, коліно зігнуте. Поставте лікті на підставки для рук і візьміться за рукоятки. Випрямите ліву ногу, відштовхуючи підставку для ступні від себе. Сконцентруйтеся на тім, щоб тримати сідничні м'язи напруженими, і тримайте корпус прямо. Повільно зігніть коліно, щоб повернутися у вихідне положення. Повторіть вправу потрібне число раз спочатку однією, а потім і іншою ногою. Вага:18-36 кг.\nРастяжка й відведення стегна\n5. Махи стоячі на низькому блоці\nПокладіть невеликий "млинець" від штанги на відстані 40-50 см від нижнього блоку з манжетою для щиколотки. Надягніть манжету на праву щиколотку. Встаньте лівою ступнею на млинець обличчям до тренажера, коліно злегка зігнуте для рівноваги. Злегка зігніть праву ногу, так щоб вона опиралася на носок. Дотримуйтеся рукою за раму тренажера. Небагато нахиліться вперед, напружте м'язи живота, щоб хребет був у нейтральному положенні (А). Напружте сідниці й плавно відведіть праву ногу назад і нагору, не розпрямляючи її, зафіксуйте це положення (В). Не випрямляючи корпус, поверніть ногу у вихідну позицію. Зробіть потрібне число махів і поміняйте ногу. Вага: 2-7 кг.\n6. Розведення ніг сидячі\nСядьте поглубже на тренажер для тренування зовнішньої поверхні стегна, ноги злегка розведені. Відрегулюйте упори, щоб вони перебували ледве вище колін. Напружте прес, щоб хребет був притиснутий до спинки сидіння. Голова, шия й хребет на одній лінії. Тримаєтеся за рукоятки (А). Із силою розведіть ноги в сторони ширше, ніж на ширину стегон (В). Повільно поверніться у вихідне положення. М'язи повинні бути постійно напружені, коліна не повинні торкатися один одного. Вага: 9-27 кг.\nЦя програма із трьох рівнів пропонує шість вправ, щоб зміцнити м'язи сідниць і задньої поверхні стегна.\nЩоб постійно одержувати відчутні результати, змінюйте послідовність виконання вправ і поступово, але неухильно збільшуйте вагу. Виконуйте цей комплекс два-три рази в тиждень, між тренуваннями повинен бути як мінімум один день відпочинку. Додатково займайтеся аеробікою 2-3 рази в тиждень, плюс силовими тренуваннями для м'язів верхньої частини тіла й живота.\nВизначите свій рівень. Почніть із рівня 1, якщо Ви займалися силовим тренуванням не менше чотирьох місяців; з рівня 2, якщо Ви займалися силовими тренуваннями не рідше двох разів у тиждень протягом як мінімум чотирьох місяців; з рівня 3, якщо Ви займалися силовими тренуваннями не рідше трьох разів у тиждень протягом року або більше.\nВиберіть по одній вправі з кожної групи й за тренування зробіть по одному підході цих вправ. Через 6-8 тижнів, можете переходити на рівень 2. До цього часу Ви повинні були принаймні втричі збільшити робочу вагу.\nВиконуйте всі шість вправ. Сконцентруйтеся на тім, щоб постійно збільшувати робочу вагу. Коли Ви звикнете працювати з максимальною робочою вагою (на це буде потрібно 6-8 тижнів), переходьте на рівень 3.\nВиконуйте по три підходи всіх шести вправ. Для подальшого прогресу виконуйте суперсерії із вправ однієї групи. (Наприклад, виконайте по одному підході вправ 1 і 2 без перерви, відпочиньте кілька секунд і виконайте ще пару таких підходів).\nПочинайте тренування з виконання аеробних вправ малої інтенсивності протягом п'яти хвилин. Наприклад, почніть із ходьби на біговій доріжці. Потім зробіть 10-15 присідань або випадів без вантажу. Після цього м'яко потягніть задню поверхню стегна, сідниці, стегна, гомілки й низ спини. Тримайте кожну растяжку 15-20 секунд. Після тренування протягом п'яти хвилин поробіть малоінтенсивні аеробні вправи як затримка, потім повторіть вправи на растяжку.\nПовторення й вага обтяжень\nЦе залежить від Вашої мети. Щоб стегна й сідниці були більше підтягнуті і гарними, використайте більшу вагу й виконуйте 8-12 повторень у підході, відпочиваючи по одній хвилині між ними. Якщо Ви хочете підвищити тонус м'язів, почніть із середньої ваги, що рекомендується, і поступового збільшуйте її, виконуючи по 15-20 повторень у підході, відпочиваючи одну-дві хвилини між серіями. Вибирайте вагу таким чином, щоб робити останні повторення в серії було важко, але щоб Ви при цьому виконували вправу правильно й зберігали правильне положення тіла. Коли Ви легко зможете виконати вправу, збільшуйте вагу на 10 відсотків.


Програми для "World of Tanks": огляд найбільш корисних додатків\nГра "World of Tanks" дуже популярна серед геймерів на території СНД. В день її запускає приблизно 500000 людей. Завдяки цьому для неї вийшло дуже багато програм, які покращують геймплей. З їх допомогою гравець може підвищити кількість кадрів в секунду і змінити інтерфейс. Таким чином користувач робить гру більш комфортною. Всі програми можна розробниками.\nБезліч людей грає в "WoT" на малопродуктивних комп'ютерах. Найчастіше на них показник ФПС знаходиться на низькому рівні. Ця програма для гри "World of Tanks" здатна підвищити кількість кадрів в секунду. Переваги програми:\nПрактично кожен гравець "WoT" знає, що таке "Модпаки". Ці програми для "World of Tanks" випускаються блогерами та фахівцями. Створені вони для поліпшення ігрового процесу. Користувач може налаштувати відображення модулів на танку. Також такі програми для "World of Tanks" здатні змінити приціл на будь-який вподобаний гравцеві. Наприклад, з індикатором товщини броні. У "Модпаках" найчастіше задіяні всі параметри, які любить використовувати творець. Тому вони вважаються перевіреними на досвіді іншої людини. Зустрічаються модифікації, які замінюють текстуру певного танка. Однак слід пам'ятати, що на фізику техніки це ніяк не вплине. Рекомендується встановлювати "Модпак" від таких блогерів, як Jove або Amway921 так як у них є тестувальники. Також можна встановити офіційні моди від розробників. Знайти їх можна на офіційному сайті гри. Не довіряйте стороннім ресурсів, вони можуть завдати шкоди вашому комп'ютеру та облікового запису.\nЧит на World Of Tanks на золото: як працює і що за це буває


Обираємо сорт картоплі для вирощування: переваги та особливості "Рів'єри"\n12:19, 29 листопада 2018 р.\nКартопля - одна з найпопулярніших культур для вирощування в городі. Фермери і дачники висаджують різні сорти цього овоча. Один з найпопулярніших - «Рів'єра».\nМожна навести чимало аргументів на користь вирощування картоплі «Рів'єра»:\nвисока товарність бульб (більше 90%);\nвелика кількість бульб в гнізді (5-12);\nвисока врожайність (приблизно 450 центнера на гектар припадає в кінці вегетації, в південний районах можна отримати відразу 2 врожаю);\nлежкість бульб (більше 90%).\nСорт картоплі можна вирощувати під плівкою, якщо виникає така необхідність. До того ж «Рів'єра» підходить для отримання раннього врожаю. Самий скоростиглий сорт дозріває приблизно за пару місяців.\nЗамовити картоплю сорту «Рів'єра» можна на сайті Agrico. Компанія готова запропонувати їх в будь-якій кількості. З нею співпрацюють багато дачників і великі фермерств. Коштує насіннєва картопля рів'єра від Агріко помірно. Дізнатися детальніше можна на сайті компанії. Тут же ви зможете оформити замовлення на потрібну кількість клубней.\nВисаджувати картоплю даного сорту рекомендується в супіщаний грунт. Підійдуть також ретельно оброблені суглинки. Важкого ґрунту варто уникати. До того ж потрібно попередньо очистити територію від бур'янів і удобрити. Приймайте до уваги, що на одну і ту ж ділянку щорічно садити картоплю не можна. Потрібна перерва в три або навіть чотири роки.\nПроводити посадку рекомендується в травні. Оптимальна температура ґрунту - 10 градусів.\nДля того щоб забезпечити хороший урожай, рекомендується відповідально підійти до догляду за культурою. Боронування потрібно проводити пару раз до сходів, і двічі після.\nКартоплю треба підгортати. Дочекайтеся, поки стебла піднімаються приблизно на 15 см. Потім можна використовувати мотику. Друге підгортання проводиться через пару тижнів.\nПрополювати посадки теж необхідно. Причому робити це бажано регулярно. Після проведення процедури фермери рекомендують рихлити ґрунт.\nПолив виконується з урахуванням стану рослин і ґрунту. Якщо листя на бадиллі починають в'янути, а грунт сухий на глибині 5 см, використовуйте воду.\nПідживлення здатна істотно підвищити врожайність. Фермери і дачники використовують мінеральні добрива. Підійде для підгодівлі зола. Удобрювати грунт слід в процесі підгортання.\nЗ азотними добривами потрібно бути обережнішим. Внесення на пізніх термінах провокує зростання бадилля. Це ускладнить догляд і, навпаки, знизить врожайність. Краще не ризикувати і взагалі відмовитися від такої підгодівлі.\nПри правильному підході кущі картоплі виходять високими, з великими листками і стеблами, потужною кореневою системою.