Зобой Тетяна Анатоліївна. 'Моральні проблеми людської діяльності. Проблема співвідношення цілей і засобів діяльності'. - Реферати Українською, курсові, дипломи - скачати безкоштовно на UkrReferat.com\nЗобой Тетяна Анатоліївна. ‘Моральні проблеми людської діяльності. Проблема співвідношення цілей і засобів діяльності’. admin\nПедагогіка, виховання, реферат, курсова\tМоральні проблеми людської діяльності. Проблема співвідношення цілей і\nзасобів діяльності. Мораль є основою, базовим компонентом духовного світу особистості. Цей\nфеномен можна віднести до загальнолюдських цінностей, оскільки існують\nуніверсальні і вічні основи духовного світу особистості. Моральність – фундаментальне надбання людини, в якому акумульовано всю\nлюдську культуру. Саме в царині культури (науці, мистецтві, релігії,\nправі) створюються цінності, які привласнює у власному розвитку\nособистість. Активно долучаючись до світу культури, вона набуває\nдуховності як вищого вияву людяності.\nДуховність не приписується індивідові ззовні; вона «виростає» зсередини\nразом з особистісним «Я» людини, а часто навіть випереджає його\nформування і виражається лише у суспільно значущих прагненнях. Виявом\nдуховності є совість. Це завжди самооцінка – іноді доволі жорстока.\nКожна доросла людина самостійно обирає пріоритети , а дитині необхідно\nдопомогти сформувати особисте ставлення до світу, яке було притаманне\nдобропорядній особистості на будь-якій частині земної кулі й надавало б\nдуховну підтримку життєдіяльності в нашій державі. Формування\nдуховності, моральності як провідних якостей особистості – велике і\nскладне завдання сучасного суспільства, у якому школа не може стояти\nосторонь. Серед дітей і підлітків спостерігається зневіра в\nдуховно-моральні цінності, скептичне ставлення, байдужість до того, що\nвідбувається навколо. Засоби масової інформації деструктивно впливають\nна дітей та молодь, пропагуючи насилля, вседозволеність, аморальність.\nСпоживацьку концепцію сенсу життя. Наслідком цього є стрімкий ріст таких\nнегативних явищ, як злочинність, безвідповідальні статеві стосунки,\nнаркотична та алкогольна залежність.\nПріоритет сучасної моральності – загальнолюдські гуманістичні цінності.\nКритеріями цих цінностей виступають не лише уявлення про такі моральні\nякості, як доброзичливість, повага до людської гідності, милосердя,\nдоброта, людяність, толерантність, порядність, вміння прощати, не чинити\nзла, а й практичні дії, вчинки, мотиви, стимули і наміри людей. Особливе\nзначення має сформованість в емоційному та духовному контактах з людьми,\nпотреба у самоповазі, співчутті і співпереживанні людям. Але чільне\nмісце поміж названих цінностей посідають гуманна поведінка. Виявлення\nповаги до людської гідності, людяність, бажання допомогти, прояви\nОсобливого значення в моральній регуляції набуває формування в кожній\nособистості здатності самостійно визначати свою лінію поведінки без\nзовнішнього контролю, спираючись на такі етичні категорії , як совість,\nпочуття власної гідності, честь та ін. Вчитель – довірена особа суспільства, зберігач культурної і духовної\nспадщини народу. І внутрішній світ дитини нині став центром докладання\nвиховних зусиль педагога. Однак цей світ буде справжнім виразником\nлюдяності . якщо до нього з високим душевним напруженням апелюватиме і\nсам вихованець як його творець і носій. Отже, внутрішній світ\nпідростаючої особистості набуде гармонійності лише тоді, коли дії\nвихователя і вихованця «переливатимуться» одна в одну. І це буде ознакою\nвиховної майстерності педагога. Вчитель працює у царині духовності, тому\nдля нього особливо важливі висока особистісна моральність і духовність.\nУ морально-етичному вихованні вчитель озброює вихованців не лише\nзнаннями – він впливає на них своєю поведінкою, виглядом. Сердечність,\nчуйність, доброта, ввічливість чесність, справедливість – обов’язкові\nпрофесійні якості учителя.\nЄ судження, згідно з яким розумово розвинена людина характеризується\nбільшою мірою моральності ніж нерозвинена. Якщо це так, то в житті не\nповинні зустрічатися розумні, але аморальні люди. Водночас трапляється,\nщо розумна і освічена людина не демонструє високої моральності. Духовно зріла особистість повинна вміти сприймати світ людей не тільки\nзі свого погляду. Тут важливо мати такі якості як самокритичність і\nвідповідальність. Певну роль відіграють вольові зусилля, за допомогою\nяких відбувається гальмування ЕГО — потягів, які стають на заваді\nвихованню людяності. Унікальним засобом формування важливих сторін морально-етичного життя\nдитини є мистецтвознавчі предмети. Існує інша, особлива сфера художнього\nпізнання життя, котра є наскрізь суб’єктивною, бо пов’язана з\nмистецтвом. Твір мистецтва – не об’єктивна реальність, а моє, Людини до\nнеї ставлення. Отже, існує особливий предмет пізнання – ставлення до\nреального світу, і, відповідно, особливий тип мислення:\nемоційно-образний. Важливе значення в розвитку особистості посідають\nтакі предмети як: українська література, зарубіжна література, музика,\nоснови світової культури, образотворче мистецтво.\nТвори образотворчого мистецтва, музики, поезії, хореографічного\nтеатрального мистецтва в їх єдності та протилежності допоможуть дитині\nне тільки пізнати духовність людства, а й стати її гармонійною часткою.\nВикликані мистецтвом естетичні почуття мають надзвичайно цілющу\nперетворювальну силу, бо виникають не примусово, а в результаті вільної\nтворчої фантазії, узагальнення і злиття всіх людських почуттів. Нині вже нікого не треба переконувати в тому, що людство переживає\nглобальну екологічну кризу, тому роль екологічного виховання можна\nсформулювати словами Чарльза Дарвіна «Людина мусить постійно\nспілкуватися з природою, інакше вона буде бідніти емоційно, слабнути\nЗа результатами дослідження соціологи роблять висновок про те, що\nвідчуття щастя дитини залежить від психологічної атмосфери в родині, яке\nвиражається у щасливому подружньому житті батьків, наявності уваги,\nповаги, любові батьків до дитини, відсутністю конфліктів між дорослими і\nдітьми, жорстокості щодо дитини та знущання. Підлітковий вік – це\nперіод «обернення усередину», коли підліток стає інтроверт ним, схильним\nдо заглиблення в себе, самокритичним і чуттєвим до критики; він починає\nцікавитися психологією, критично ставиться до батьків, вибірково\nставиться до друзів. Тому щоб спрямувати особистість дитини на високо\nдуховний високо гармонійний розвиток потрібна цілісна\nсоціально-педагогічна система батьківсько-вчительської взаємодії в\nоснову якої покладено спільну творчу діяльність сім’ї та школи .\nУкраїнці здавна поціновували такі риси, як працьовитість, повагу до\nстарших і до жінок, чесність, порядність. Але найбільше українці\nпіклувалися про «плекання духовності» про моральне здоров’я і духовний\nрозвиток дитини. Народна педагогіка дійшла висновку, що вдале просування\nморально-духовного розвитку дитини сприяє виробленню таких важливих рис,\nяк почуття власної гідності, честі, совісті,радості чи смутку, тривоги і\nхвилювання не лише за себе, але й за інших людей, за сім’ю, родину, а\nтакож почуттів краси, любові, віри.\nЗа цими словами криється величезний і невичерпний гуманізм української\nнародної педагогіки. Пріоритетними принципами батьківсько-вчительської взаємодії є:\n—\tпринцип суб’єкт-субєктивної взаємодії (батьки і вчителі рівноправні\nпартнери, беруть до уваги точку зору один одного);\n—\tпринцип гуманізації взаємин учителів і батьків (створення ситуації\nдовіри і підтримки, культура взаємостосунків);\n—\tпринцип демократичності (усунення авторитарного стилю взаємовідносин\nміж батьками і вчителями);\n—\tпринцип систематичного аналізу (допомагає подоланню навичок миттєвих\nоцінок прагненням, станам і бажанням підлітка);\n—\tпринцип творчості і успіху (позитивні емоції від співпраці);\n—\tпринцип діалогічного спілкування (вільний обмін думками);\n—\tпринцип включення у діяльність (залучення батьків до всіх видів\n—\tпринцип довіри і підтримки(Ставлення один до одного за якого\nформується почуття взаємоповаги і взаємопідтримки);\n—\tпринцип високої духовності (розвиток у дітей таких якостей\nморально-духовної особистості , як совість, честь, гідність, порядність,\nлюдяність, милосердя, доброта )\nВисокий виховний потенціал має колектив однолітків. Унікальні виховні\nможливості такого колективу виявляються у блокуванні агресивних виявів\nдітей, емоційному захисті особистості, створенні їм простору для\nсамореалізації, сприянні особистісній ідентичності, у презентації себе\nіншим. Показниками морально-духовного становлення підлітків є:\n—\tЗнання про моральні і духовні цінності;\n—\tВміння керуватися у житті вищими духовно-моральними принципами,\n—\tУсталеність вияву моральних якостей;\n—\tЗдатність вільно робити свій вибір;\n—\tТурботливість та доброчинна поведінка, спрямована на благо інших;\n—\tНаполегливість у самовихованні. Християнські цінності також являються могутнім виховним засобом .\nХристиянська етика аналізує природу, внутрішню структуру моральної\nсвідомості і моральних відносин, досліджує моральні поняття, які\nвиражають моральні норми, принципи, що містять оцінку діяльності людей.\nПроявом морально-духовної спрямованості особистості є її ставлення до\nсуспільства, до дійсності, до себе, до інших людей.\nТільки на базі емоційно-пізнавальної активності можуть формуватися\nправильні оцінки навколишнього світу, вироблятися моральні принципи, що\nстановлять внутрішню красу дитини, високий рівень духовності.\nМісце роботи: Ватутінська спеціалізована школа І-ІІІ ст.\nПосада: заступник директора з виховної роботи, вчитель\nАдреса: 20250 м. Ватутіне, Леніна 44\nНезаконне перешкоджання організації або проведенню зборів, мітингів, походів і демонстрацій (реферат)


Випаровування вологи з поверхні сонячних панелей допомагає поліпшити вироблення електроенергії майже на 20%! — Генерація\nГенерація / Блог про зелену енергетику / Новини зеленої енергетики / Випаровування вологи з поверхні сонячних панелей допомагає поліпшити вироблення електроенергії майже на 20%!\nВипаровування вологи з поверхні сонячних панелей допомагає поліпшити вироблення електроенергії майже на 20%!\nПри випаровуванні вологи з поверхні сонячних панелей фотоелементи додатково охолоджуються, що забезпечує значне поліпшення їх працездатності.\nСаме до такого висновку прийшли вчені Гонконгу і вирішили використовувати для цієї мети спеціальний утримуючий вологу гель.\nСуміш, що наноситься на зворотний бік кремнієвої сонячної панелі, складається з вуглецевих нанотрубок і солі, яка сприяє якісному вбиранню вологи з атмосфери в темний час доби. При нагріванні сонячними променями накопичена за ніч рідина випаровується та забирає з собою частину тепла, що сприяє зниженню температури фотоелемента. Розробники з’ясували, що при охолодженні сонячної панелі на 10 градусів Цельсія її продуктивність збільшується на 15-19%.\nЗалежно від природних умов і вологості повітря в певному регіоні кількість використовуваного гелю на 1 кв. метр площі сонячної батареї також може різнитися. Так для сухих місцевостей з вологістю до 35% буде потрібно 1 кг засобу, а для місць з високою вологістю вистачить і 300 грам.\nЄдиний недолік даного гелю – швидке вимивання хлориду кальцію з його складу в дощову погоду, що призводить до значного зменшення подальшого поглинання вологи. Але вчені, які спеціалізуються на розробці альтернативних джерел енергії, вже займаються усуненням цієї проблеми.


Верховний Суд скасував поновлення на посаді мера Чернівців - портал новин LB.ua\nГоловна — Право — 17 липня 2020, 19:24\nСправу відправили на повторний розгляд суду першої інстанції.\nКасаційний адмінсуд Верховного Суду скасував рішення судів двох інстанцій, яким Олексія Каспрука поновили на посаді Чернівецького міського голови.\nСуд повернувши справу до суду першої інстанції, передає Укрінформ.\n"У Касаційному суді скасували рішення судів першої та апеляційної інстанції, яким Чернівецького міського голову поновили на посаді. Цю справу відправили на повторний розгляд суду першої інстанції", - сказали у пресслужбі Касаційного адмінсуду.\nНагадаємо, в липні 2018 року Чернівецька міськрада проголосувала за дострокову відставку мера Олексія Каспрука. Через дев'ять місяців, у квітні 2019 року, Чернівецький окружний адмінсуд визнав відставку Каспрука незаконною, після чого чиновник був поновлений на посаді.\nУ січні 2020 мер Чернівців отримав 264 тис. грн компенсації за незаконну відставку.\nТемы: Чернівці, Алексей Каспрук\nНа виборах мера Чернівців лідирує бізнесмен Роман Клічук, - екзит-пол


Достеменно відомо, що львів'яни складатимуть автобус середнього класу "Роксолана" вартістю 40 тисяч у. о. Загалом ця машина розрахована на перевезення 70 пасажирів і має 20 місць для сидіння. Можливо, якщо усе складеться, як планує дирекція фірми, на львівській філії виготовлятимуть ще дві моделі автобусів: так званий "Сільський автобус" та автобус типу "Турист". Львівщина, до речі, друга область після Чернігова, де бориспільчани розмістили своє виробництво. Проектна потужність філії у Львові -- не більше як 50 автобусів на місяць. У свій львівський бізнес київські бізнесмени планують вкласти до двох млн у. о., які повернуться не раніше як за 6-8 років.\nОскільки український ринок виробництва транспорту є досить перенасиченим і, як зауважив Володимир Бутко, голова наглядової ради ЗАТ "Бориспільський автозавод", "нині виготовляти автобуси модно, так само як колись торгувати нафтою та газом", свої ринки збуту бориспільчани планують шукати не тільки в Україні. Вони вже розпочали переговори з Росією, Білоруссю, Казахстаном, Арабськими Еміратами, Індією та Шрі-Ланкою.\nНалежить зауважити, що львівські пасажири та перевізники машини бориспільського виробництва вже знають. У Львові на 70-му маршруті можна побачити їхні автобуси моделі "Дельфін". Щоправда, як зазначив голова Асоціації перевізників Львівщини Роман Лобода, автобус має кілька недоліків. Передовсім двигун працює на бензині, що робить досить великими витрати на паливо. По-друге, вартість його наразі ще не доступна більшості львівських перевізників. "Реально львівські підприємці можуть купувати автобус малого класу, не дорожче як за 20 тисяч у. о.", -- сказав він. Проте потреба в таких автобусах очевидна. Україна потребує до 100 тисяч середніх та малих автобусів, Львівщина ж -- близько трьох тисяч. Якби українські виробники цих автобусів зробили гнучкішою цінову політику та підкоригували деякі технічні характеристики машин, українські пасажири вже незабаром забули б про незручні "бички".


У Великобританії від COVID-19 померла 42-річна українка – МЗС України / ГОРДОН\nУ Великобританії від COVID-19 померла 42-річна українка – МЗС України\nПосольство допомагає родичам померлої оформити необхідні документи та вирішити питання репатріації тіла, повідомили у МЗС України.\n19 травня, 2020 18.20 | коментарів:\nРаніше було відомо про вісьмох померлих українців за кордоном від коронавірусної інфекції\nГромадянка України 1978 року померла від коронавірусної інфекції COVID-19 у Великобританії, українські дипломати допомагають родичам вирішити питання репатріації тіла. Про це 19 травня повідомляє "Укрінформ" із посиланням на директора департаменту консульської служби МЗС Сергія Погорельцева.\n"Посольство України у Великобританії отримало інформацію про смерть 17 травня у місті Чертсі, графство Суррей, громадянки України, 1978 року народження, інфікованої коронавірусною інфекцією", – заявив дипломат.\nЗа його словами, посольство допомагає родичам померлої оформити необхідні документи та вирішити питання репатріації тіла.\n"Справа перебуває на контролі департаменту консульської служби МЗС і посольства України у Великобританії", – підкреслив Погорельцев.\nРаніше було відомо про вісьмох померлих українців за кордоном від коронавірусної інфекції.\nСтаном на 18 травня за інформацією МЗС України 141 громадянина України лікують від COVID-19 за кордоном.\nСпалах коронавірусної інфекції COVID-19 виник у грудні 2019 року в китайському Ухані. 11 березня Всесвітня організація охорони здоров'я оголосила поширення коронавірусу пандемією. Станом на 19 травня коронавірусною інфекцією заразилися 4,89 млн осіб, із них 319 тис. померли, 1,8 млн одужали, повідомляє американський Університет Джонса Гопкінса.\nУ Великобританії інфіковано 247 709 осіб, із них 34 876 померли, 1090 – одужали.\nТеги: Україна, МЗС, Великобританія, посольство, МЗС України, українець, посольство України, Сергій Погорельцев, коронавірус SARS-CoV-2 / COVID-19\nКількість померлих від COVID-19 у Великобританії перевищила 12 тис.\n14 квiтня, 2020 18.16 |коментарів:\nПандемія COVID-19. У Великобританії знову зросла добова смертність\n28 квiтня, 2020 22.16 |коментарів:\nКоронавірус SARS-CoV-2. У Великобританії вже шестеро померлих\n10 березня, 2020 16.52 |коментарів:\nУ Великобританії знижується добовий показник смертності від COVID-19\n23 квiтня, 2020 17.57 |коментарів:


Презентація на тему Історія міста Дніпропетровська - презентації з історії України | GDZ4YOU\nПрезентація на тему «Історія міста Дніпропетровська»\nПрезентація на тему:«Історія міста Дніпропетровська»\nІсторія міста Дніпропетровська сягає в далеку давнину. У II тис. до н.е. на дніпровських землях існувала скіфська держава. У ІV тис. уже нової ери на Монастирський острів завертали княжі дружини для відпочинку. Та ось у 1660 році у запорізьких архівах з'являються документи, які свідчать, що біля сучасного Дніпропетровська існує селище Новий Кодак, яке у 1750 році вже називається містом.\nМісто було закладено Г. Потьомкіним в 1777 р. в місці злиття річок Самари та Кільчені (в районі нинішнього Новомосковська) як губернське місто.\nОфіційною датою заснування є 1787р., коли Катерина II, під час подорожі по знов придбаним південним землям, заклала перший камінь у будівництво Преображенського собору.\nПавло I після смерті Єкатерини II в 1797 р. перейменував Єкатеринослав у Новоросійськ. Однак у 1802 році до міста повертається початкова назва і він стає центром найбільшої\nЗ 1955 р., після відновлення та забудови центру міста монументальними будинками (1948—1957) активно почали забудовувати вільні землі в південних районах Дніпропетровська: пр. Кірова (верх), вул. Дніпропетровська (нині — Героїв Сталінграду) — 12-й квартал, пр. Гагаріна (верх), а також Новомосковське шосе та вул. Косіора (нині пр. ім.Газети Правда). По правому березі Дніпра була побудована найдовша в Європі набережна.\nПроспект імені Карла Маркса – найстаріша і найкрасивіша вулиця Дніпропетровська. Центральною вулицею проспект був завжди, з самого заснування міста, але назву раніше носив іншу – Катеринославський проспект.\nВ першій чверті 19 століття, коли Катеринослав тільки починав будуватися, проспект починався на Соборній площі (Жовтнева площа) і доходив до вулиці Садової (вулиця Сєрова).\nУ наші дні, проспект Карла Маркса починається від пам'ятника Слави і закінчується Центральним залізничним вокзалом.\nВже у 1862 році в Катеринославі вже налічується близько 50 промислових підприємств і більш ніж 22 тис. жителів. Знаменним для історії Дніпропетровська став 1870 рік, коли за ініціативою О.Поля на сході й заході міста розпочались розробки залізної руди та вугілля. Неймовірно, але у краї, столицею якого став Дніпропетровськ, є, по\nсуті, все, що людство видобуває з-під\n20 липня 1926 року Катеринослав було перейменовано на Дніпропетровськ (на честь діяча комуністичної партії місцевого походження Г.І.Петровського). Поступово, у другій половині ХХ ст. таку довгу і не дуже зручну назву витісняє "народна" назва - "Дніпро" (рус. "Днепр"), зараз практично все населення міста називає його саме так.\nСучасний Дніпропетровськ – це багатофункціональний обласний і промисловий центр, важливий транспортний вузол міжобласного значення, центр міської агломерації. Він знаходиться у степовій зоні, в середній течії Дніпра на північному боці великого Дніпровського закруту, там, де в нього впадає р. Самара.\nПрезентація на тему «Ярослав Мудрий» (варіант 2)\nПрезентація на тему «Розвиток науки в Україні на початку ХІХ століття»


What is Ukraine: блогер опублікував нове відео про Україну, яке захопило мережу\n11:25, Четверг, 23.09.2021\n22.04.2021 в 20:11\nУ мережі постійно з'являються ролики про красу української природи. Зараз нею поширюється відео, в якому показані неймовірні кадри нашої країни.\nАвтором роботи "What is Ukraine?" є Назар Дорош, який вже не раз дивував користувачів Інтернету подібними відео. Проєкт "Ukraine is my Home" – теж його творіння.\nНа кадрах можна побачити різні міста та пам'ятки нашої країни. Зокрема, Карпати, скелі Довбуша, озеро Синевир, Київ. Слід зазначити, що якість картинки вражає.\nПро Україну говорили різне і часто не про хороше, але це пережитки минулого. Ми повинні вчитись сіяти плоди добра у своїй свідомості й завжди прагнути до кращого, не забуваючи про проблеми, – йдеться у дописі до відео.\nЗа словами Назара, робота ілюструє прагнення, талант людей та "розкриває мальовничість нашої землі".\n22.04.2021 20:11 295 0\nУкраїна, відео, What is Ukraine\nАдель подтвердила роман со спортивным агентом (фото) Comedy Wildlife Photography Awards показала самые смешные фото животных


У найбільшому селі Носівської громади відкрили сучасну амбулаторію (Відео) – ЧЕline |\n«По-перше, я прожив у Носівці 17 років. А по-друге, віддаю шану своєму товаришу, якого зараз із нами нема, бо він це розпочинав, він займався тим, що вибивав гроші в держави як народний депутат, звертався до ОДА. І його справи продовжуються»,- Борис Приходько, народний депутат України.\nЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Володьководівицька сільська амбулаторія з новим автомобілем\n«Оперативне надання медичної допомоги – це головне. Тому що один із пріоритетних напрямів децентралізації – це надання якісної сільської медичної допомоги. Площа амбулаторії – 320 квадратних метрів. Тут будуть працювати стаціонарно чотири лікарі, вони надаватимуть увесь комплекс медичних процедур і допомоги людям. Тут є чотири ліжка денного стаціонару та два ліжка – дитячі приміщення»,- Борис Приходько, народний депутат України.\n«Змій Горинич – чернігівський»: жителі міста про нечисть (Відео)\nКвартирне питання: секрети утеплення житла по-чернігівськи (Відео)


«Укрпошта» допоможе переказати кошти «з картки додому» «Укрпошта» допоможе переказати кошти «з картки додому» -\n3 листопада 2017 18:22\n«Укрпошта» допоможе переказати кошти «з картки додому»\nЛистоноша принесе гроші отримувачеві упродовж двох днів\nПослуга переказу коштів під назвою «З картки додому» працює в бета-режимі на сайті «Укрпошти». Пересилати кошти можна цілодобово, для цього потрібне підключення до Інтернету та відповідний гаджет – комп’ютер, смартфон чи планшет. З іншого боку, не потрібно заповнювати жодних паперових документів чи відвідувати відділення зв’язку, повідомляє видання «Твоє місто».\nЩоб переказати кошти, слід зайти на відповідний розділ сайту «Укрпошти». Там є два варіанти переказу.\nЩоб здійснити адресний переказ – на домашню адресу отримувача, – треба обрати опцію "готівка додому" (адресний переказ). У цьому випадку листоноша принесе переказ за вказаною адресою та передасть безпосередньо в руки отримувача протягом 2-х робочих днів. Для отримання переказу отримувачу необхідно лише пред’явити листоноші власний паспорт. Опція працює для будь-яких населених пунктів України.\nЩе один варіант – терміновий переказ, коли кошти переводять у населений пункт, де є автоматизоване відділення «Укрпошти».\nТакий переказ надійде до відділення вже за 15 хвилин після відправлення. При відправленні такого переказу, відправник має сам повідомити отримувачеві реєстраційний номер, суму та місце можливого одержання переказу. Для отримання переказу отримувачу потрібно назвати реєстраційний номер переказу та пред’явити паспорт працівнику відділення.\nВартість переказу при виборі опції «готівка додому» (адресний переказ) становить 1% від суми переказу + 19 грн.\nВартість переказу при виборі опції «готівка на відділення» (терміновий переказ) становить 1% від суми переказу + 5 грн. (мінімум 10 грн).\nВартість переказу сплачує відправник. Отримувач отримує переказ у відділенні або вдома безкоштовно.\nМаксимально за один раз можна переказати 14 999 грн.\nТеги: Укрпошта, кошти, Переказ\nПоради 6 квітня 2018 14:07


У Росії виникли проблеми з її новою зброєю - ЗМІ - Світ - dt.ua\nУ Росії виникли проблеми з її новою зброєю - ЗМІ\n13 жовтня, 2018, 05:55 Роздрукувати\nСтворення розрекламованих Путіним ракет вперлося у нерозв'язні труднощі, стверджує американський телеканал.\nГіперзвукові ракети працюють не так, як звичайні балістичні © Lenta.ru\nРосії ніяк не вдається налагодити повноцінний масовий випуск широко розрекламованих Путіним гіперзвукових ракет; це сталося через відсутність необхідних для їх створення компонентів з вуглеволокна, повідомив телеканал CNBC з посиланням на дані розвідки США.\nРозвіддані, зазначає телеканал, докорінно суперечать офіційним заявам російських властей, які неодноразово заявляли, що виробництво гіперзвукових ракет вже розгорнуто і постачає збройним силам країни свою продукцію.\nДжерело телеканалу пояснило причину технологічної затримки росіян: корпус гіперзвукового апарату може не витримати нагрівання при повторному вході в шари атмосфери, через що може вийти з ладу вся технологічна "начинка" ракети; зараз росіяни не впевнені, що їхня гіперзвукова ракета надійно захищена від таких перипетій, що гальмує постановку цих ракет на озброєння.\n"Тому росіянам потрібен кращий матеріал, найближчим часом у них будуть випробування, і вони не думають, що матеріал, який використовується зараз, забезпечує достатній теплозахист", − уточнив він.\nСпіврозмовник телеканалу додав, що розслаблятися рано - програма розробки гіперзвукової зброї є приоритетною для російського уряду і все ще може бути завершена до 2020 року. Так, наступні випробування нових ракет Росія запланувала на грудень.\nПредставник Пентагону Ерік Пэхон підкреслив, що США уважно відстежують всі спроби Росії розробити високотехнологічну зброю і, в свою чергу, продовжують покращувати власні можливості.\nЧитайте також: Договір щодо РСМД під загрозою через нову ракету Росії – генсек НАТО\nГолова Стратегічного командування ЗС США генерал Джон Хайт заявив нещодавно, що Америці сьогодні нічого протиставити гіперзвуковій зброї, розробленої в Росії і Китаї. як пояснив військовий, гіперзвукова ракета - це система, яка спочатку веде себе як балістична, і вам здається, що це балістична ракета, але потім вона змінює траєкторію і нагадує вже більше крилату ракету або літак.\nЩе раніше заступник голови Комітету начальників штабів (КНШ) Збройних сил США генерал Пол Сельва наголосив, що Сполучені Штати втратили технічну перевагу в розробці гіперзвукової зброї, на відміну від Росії і Китаю. За його словами, в Китаї робота над розробкою такої зброї перетворилася на національну програму, куди уряд готовий фінансувати від десятків до сотень мільярдів доларів.


те, що потрібно звернути увагу в кутку альтанки\nЯк вибрати кутовий будинок влітку з урахуванням використання і розмірів, матеріалів і ціни, дизайну і стилю і його побудові.\nЩо так багато кутку альтанки на вибір, ви зможете знайти щось на будь-який стиль і смак від традиційних сад котедж в стильний, сучасний архітектор спроектував будинок. Не дивно, що є вибір будинків кутку влітку на будь-яку кишеню також, у межах від декількох сотень фунтів до кількох тисяч. Що ви отримаєте, залежить від вашого бюджету, звичайно, а як простір у вас є.\nПри вступі на службу, є багато економічних Дачі кутку, що насправді просто новий погляд на садовий сарай з додаванням стиролу скління вікон і дверей. Рух вгору діапазону кутку дачі ви знайдете багато з додатковими функціями, як фіксована і відкриваються вікнами, одинарні та подвійні двері замок і нависають дахами для захисту і тіні. Інші конструкції є палуби і веранди, щоб просидіти на, а також рейки, балюстради і сходів, а також цілий ряд решіток та огорож панелей. Насправді є кутовий будинок влітку, щоб задовольнити кожного будинку.\nКрім того, влітку розі будинку пропонуються з широким вибором додаткових функцій, таких як різні варіанти скління, декоративних планок, панелей і наконечники, а також всі види покрівельних вибір, як відчувала, плитка, черепиця та соломи. На більш високому наприкінці кутовий будинок Діапазон цін влітку, ви виявите, що переважають розкішні особливості, такі як ПВХ конструкції і склопакети, а також додаткові кімнати всередині і ця пропозиція дуже конкурентними цінами альтернативи розширення вашого будинку. Який би шлях ви дивитеся на це, кутовий будинок влітку робить ідилічне місце, щоб втекти від щоденної рутинної роботи, а також ідеальне місце для всіх видів розваг і невимушеній обстановці від сімейних зустрічей на літній барбекю з друзями – в будь-яку погоду.\nТим не менш, кутовий будинок влітку може бути набагато більше, ніж навіть прекрасне місце для відпочинку. З достатньо місця для меблів і щедрою висотою даху кутку альтанки дає універсальне розміщення щоб задовольнити всі потреби. Насправді багато людей використовують свої кутку альтанки в якості офісу або студії, як це робить ідеальним місцем для втечі від повсякденного життя. Інші вважають, що кут альтанки ідеальним місцем для дитячих ігор, і місце, щоб зберегти всі їхні ігри та іграшки. Для третіх, кутовий будинок влітку це елегантний павільйон; ідеальний центральний для всіх круглий рік розважальних, приносячи запах романтичної і розкішного життя в будь-якому саду.\nМенший кут альтанки легко збираються і встановлений середнього домовласника використанні інструменти для виробів, але для великих конструкцій, потребують професійної торгів і устаткування – особливо там, де бетонні основи або платформи повинні бути побудовані. Альтанка деревини кутку буде часто проводяться з використанням попередньо оброблену деревину з FSC-затвердженої екологічно чистих стійких джерел. Іноді кутку альтанки буде попередньо забарвлених, в той час як інші залишаються незавершені для вас плями або фарбою за бажанням. Рух вгору по ціновий діапазон, ви знайдете деякі будинки кутку літо з попередньо нанесеним заводі обробки в різних приємних ефектів і квітів.\nнаписаних Les Реншоу.\nPrevious Previous post: відкрити для себе різні види орхідей\nNext Next post: отримання комплекту, щоб почати колекціонування марок


Головна » Наука та освіта » Інформатика як наука\nВік інформаційної революції в порівнянні з сільськогосподарської (8000-5000 роки до н. Е) Або промислової (1750-1850 роки н. Е) Невеликий. Але, незважаючи на свою недовгу (в якості офіційної академічної дисципліни) історію, вона внесла фундаментальний внесок у розвиток науки і суспільства. Поряд з електронікою, інформатика як наука дозволила реалізувати ідею про те, що нинішнє століття характеризуватиметься здатністю людей передавати інформацію вільно і мати миттєвий доступ до даних, які було важко або неможливо знайти раніше. Ця ідея пов'язана з появою цифрових технологій. У результаті здійснюється перехід від традиційної промисловості до економіки, заснованої на використанні інформації. У нашій країні інформатику стали вивчати в школах з 1985 року.\nПоняття має кілька визначень. Якщо охарактеризувати її як область людської діяльності, то можна зробити акцент на трьох основних взаємопов'язаних частинах. Одна з них - галузь народного господарства, інша - прикладна дисципліна. Обидві вони засновані на третьої складової - це інформатика, як наука фундаментального характеру.\nЇї досягнення мають велике значення і реалізовані в комп'ютерних системах, в чисто теоретичних областях і практичних додатках. Це теорія складності обчислень, яка вивчає фундаментальні властивості математичних об'єктів, комп'ютерна графіка, мови програмування, взаємодія людини і комп'ютера, теорії дослідження та опису обчислень і так далі.\nВ американських джерелах стверджується, що термін «інформатика» (на американському англійською звучить «computer science» і перекладається «комп'ютерна наука») був вперше введений в 1961 році Джорджем Елмером Форсайтом (1917-1972), який займався чисельним аналізом і заснував кафедру інформатики в Стенфордському університеті.\nЗ інших даних випливає, що термін «Informatik» з'явився ще в 1957 році і першість віддається німецькому вченому Карлу Штейнбуху. Одночасно у Франції «Informatique» (слово походить від злиття двох слів французьких: «information» і «automatique») стали називати область, що займається автоматизованою обробкою інформації. Тому можна вважати, що інформатика як наука виникла саме в цей період. У деяких великих університетах (наприклад, у Великобританії) «computer science» і зараз означає «обчислювальна наука». В даний час немає загальноприйнятого, усталеного або стандартизованого визначення даного терміну.\nІнформатика - це наука, яка у своїх дослідженнях також часто перетинається іншими дисциплінами, такими як філософія, когнітивна наука, лінгвістика, математика, фізика, статистика і логіка. Деякі вважають, що інформатика особливо тісно, в порівнянні з багатьма науковими дисциплінами, пов'язана з математикою. Ранні комп'ютерні дослідження були під сильним впливом робіт таких математиків, як Курт Гедель і Алан Тьюринг. І в даний час залишається корисним обмін ідеями з такими областями, як теорія категорій, алгебра і математична логіка.\nНаука інформатика займається вивченням способів отримання, зберігання, накопичення, передачі, перетворення, захисту та використання інформаційних даних. Вона включає дисципліни, які відносяться до обробки інформації обчислювальними системами, аналізу алгоритмів і розробці мов програмування. Сьогодні її прикладне значення значно розширилося і охоплює багато областей науки, життя або виробництва. Тому існують такі розділи, як комп'ютерна лінгвістика, бізнес-, гео-, хемо-, біоінформатика та інші.\nШироке напрямок відноситься до природної інформатики, сюди входять процеси, що протікають в людському мозку чи суспільстві. Технічними засобами, якими користується інформатика як наука або як прикладна дисципліна, є комп'ютерна техніка та технології.


На батьківщині Януковича погромили офіс Яценюка | Новини на Gazeta.ua\nНа батьківщині Януковича погромили офіс Яценюка\nСубота, 09 жовтня 2010 17:47\nУ ніч на 9 жовтня в Красноармійську Донецької області скоєно напад на офіс міської організації політичної партії "Фронт Змін".\nВранці в суботу представники міської організації "Фронту Змін" виявили, що вікна приміщення, де знаходиться офіс партійної організації, розбиті, а офісне обладнання та меблі залиті зеленою і червоною фарбою, повідомляє прес-служба партії.\nНа місці події працюють співробітники органів внутрішніх справ.\nУ прес-службі відзначили, що наприкінці вересня в Красноармійській міськраді фракцію Партії регіонів покинули 11 депутатів, у тому числі глава фракції Анатолій Зінченко. Він і ще 5 депутатів міськради вступили в партію "Фронт Змін".\nЗгідно з соціологічним дослідженням GfK Ukraine, за останні два місяці кількість симпатиків партії "Фронт Змін" в Донецькій області зросла на 1,7% і становить зараз 8%, зазначає прес-служба.\nЛідер фракції "Регіонів" у міськраді пішов до Яценюка 1 Переглядів: 1336\nЗараз ви читаєте новину «На батьківщині Януковича погромили офіс Яценюка». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua


Індія · Global Voices по-українськи\nКраїни з Південна Азія\nОбрані статті про Індія\nгарні новини3 днів тому\nБангладеш5 Лютий 2022\nSri Lanka20 Грудень 2021\nСтатті про Індія\nгромадські медіа 16 Грудень 2021\nгромадські медіа 1 Грудень 2021\nгромадські медіа 23 Червень 2020\nВерховний Суд Індії визнав неконституційним блокування інтернету в Джамму та Кашмірі\nгромадські медіа 22 Січень 2020\nБлокування, запроваджене з серпня 2019 року, вплинуло на життя мільйонів людей у Джамму та Кашмірі, позбавивши їх основного права на доступ до інтернету.\nгарячі новини 22 Грудень 2019\nБагато людей схвалюють дії поліції, яка взяла на себе роль судді, присяжних та ката.\nБангладеш 4 Грудень 2019\nМинуло більше місяця, як уряд Індії заблокував штат Кашмір. Мандрівник із Бангладеш ділиться своїм досвідом відвідування регіону в цей період.\nгромадські медіа 1 Грудень 2019\nБангладеш 29 Листопад 2019\nБутан 26 Листопад 2019\nЧхурпі, традиційний твердий копчений сир з молока яків та корів з Гімалайського регіону став популярним смаколиком для собак у Сполучених Штатах та Європі.\nГрати проти патріархату: Мусульманські дівчата в Індії захоплюють “чоловічу територію”, граючи у футбол\nгарні новини 2 Липень 2019\nХоча багато хто в Індії вважає, що гендерна рівність у спорті є утопією, все ж зростає рух за вирішення проблем, з якими стикаються жінки.\nРіздво по всьому світу у 17 світлинах\nБразилія 25 Грудень 2015


U16 | Україна програла Іспанії та достроково завершила боротьбу за путівку на ЧС\nГлавная » Новости » Україна програла Іспанії та достроково завершила боротьбу за путівку на ЧС\nУкраїна програла Іспанії та достроково завершила боротьбу за путівку на ЧС\nЗаключний матч українців з Францією для обох команд не має турнірного значення.\nОсь і сталося те, чого ми з жахом очікували перед протистоянням з «Фурією Рохою». Збірна України не стане учасником фінальної стадії чемпіонату світу. Вперше з 2004-го року. Іспанія нам передбачувано виявилася не по зубах. Навіть така: не надпотужна, але що грає за чітко визначеним планом.\nІ так архіскладне завдання для українців ускладнилося вже на першій хвилині. Ципун у воротарському порушив правила проти Лосано, і Ортіс точним ударом реалізував пенальті. «Синьо-жовті» цілком могли зрівняти результат, але з реалізацією у нас знову виникли проблеми. У каркас воріт потрапив Зварич, зовсім трохи не вистачило точності удару Педяша, Разуванов не реалізував вихід один на один з голкіпером.\nІспанці дозволяли нашій команді діяти першим номером, не забуваючи організовувати свої гострі атаки. Перед перервою «червоні» активізувалися і подвоїли свою перевагу. Протягом хвилини українці сфолили двічі, назбиравши шість фолів. З десятиметрової позначки Лосано не залишив шансів нашому голкіперу.\nНа початку другої половини зустрічі Іспанію знову виручив каркас воріт: на цей раз не пощастило Фаренюку, який потрапив в поперечину. Час минав, а з ним згасала надія зберегти шанси на поїздку на чемпіонат світу. Змусив повірити у позитивний для нас результат протистояння Сергій Малишко, котрий з близької відстані відправив м'яч у ворота Іспанії. Але незабаром Лосано елегантним ударом відновив статус-кво.\nУкраїнці пішли ва-банк, замінивши голкіпера на п'ятого польового гравця. Але іспанці в обороні діяли надійно, а в деяких епізодах блискучу реакцію демонстрував Хуанхо.\nВ останньому турі елітного раунду Україна зіграє з Францією, яка також зазнала двох поразок і не поїде восени цього року на мундіаль. Іспанія та Сербія в очному протистоянні розіграють пряму путівку на чемпіонат світу.\nЕлітний раунд кваліфікації ЧС-2020. Група В. 2-й тур.\nУкраїна - Іспанія - 1:3\nОртіс (1, з пенальті), Серхіо Лосано (19, 33) - Сергій Малишко (31)\nПетро Шотурма (20)\nУкраїна: Кирило Ципун - Сергій Малишко, Володимир Разуванов, Сергій Журба, Олександр Педяш - Олег Єрьомін, Микола Микитюк, Дмитро Сорокін, Артем Фаренюк, Ігор Корсун, Петро Шотурма, Микола Білоцерківець, Михайло Зварич - Євген Іваняк\nІспанія: Хуанхо - Ортіс, Франсиско Солано, Серхіо Лосано, Адрі - Карлос Баррон, Хосе Руїс, Бебе, Марк Тольра, Андресіто, Адольфо, Рафа Усін, Рауль Кампос, Рауль дель Ольмо\nАрбітри: Кріштіану Сантуш, Мігель Кастілья, Едуарду Фернандеш Коелью (всі - Португалія)\n«Спортсхолл» (Ніш, Сербія)


Від початку року зафіксували 48 випадків нападів на прикордонників — Слободян\nNovember 16, 2018, 12:18 PM 2018-11-16T12:56:34\nПостраждалий прикордонник, якого збили автомобілем контрабандисти на Закарпатті, перебуває у комі. Загалом кількість нападів на прикордонників зросла — від початку року таких зафіксовано 48, це і підпали автомобілів, і погрози, і стрільба по прикордонниках.\nПро це Громадському радіо повідомив речник Держприкордонслужби Олег Слободян.\nЛікарі не готові давати прогнозів стосовно життя і здоров’я прикордонника відділу «Ділове». Внаслідок наїзду на нього автівки, чоловік отримав множинні ураження внутрішніх органів та наразі перебуває у комі.\nЗловмисника, який збив прикордонника, ДПСУ розшукує разом з Нацполіцією. Слободян зазначає, що особистість встановлено, відомо навіть, де він мешкає.\nЗагалом від початку року зросла кількість нападів на прикордонників. Стосовно усіх випадків відкривають кримінальні провадження.\nНагадаємо, за словами Слободяна, уночі під час спільної з румунськими прикордонниками операції із затримання контрабандистів, автомобіль наїхав на начальника відділу «Ділове».\nПостраждалого госпіталізували до реанімації, зробили операцію. Автомобіль, яким зловмисник збив прикордонника, затримали. Водій з місця подій втік.\nСлободян додав, що у зв’язку з такими діями порушників Держприкордонслужба переходить «на посилений варіант охорони державного кордону на ділянці».


Підсилювач мобільного зв'язку купити в Києві і Україні • краща ціна\nПідсилювач мобільного зв’язку: характеристика установки\nНедостатній і вічно пропадає сигнал – поширена проблема. Найчастіше це пов’язано з особливостями будівлі, будівельними матеріалами, щільністю забудови або невдалим місцем розташування. Підсилювач сигналу мобільного зв’язку – обладнання, яке вирішує представлену проблему, позбавляючи користувача від дискомфорту.\nwww.555tv.com.ua представляє в продажу комплексні набори техніки за доступною ціною. Компанія пропонує послугу установки, настройки і підключення підсилювача в приміщенні.\nОсновні переваги пристосування\nКупити підсилювач мобільного зв’язку рекомендується через його наступних переваг:\nБезперебійна зв’язок в будь-якому місці представленої зони.\nВідмінна чутність абонента.\nСозвона з першого набору, відсутність «вибивання» або помилок з’єднання.\nХороший сигнал в русі.\nЗниження опромінення під час використання мобільного пристрою.\nНаявність такого комплексу дає можливість вільно спілкуватися з абонентом не тільки в одній точці, а й під час переміщення. У всіх ділянках приміщення буде забезпечена хороша чутність.\nУ яких випадках варто купити набір\nУстаткування компанії www.555tv.com.ua – це повноцінні комплекси, головне завдання яких – вирішити наступні проблеми:\nЗнижений сигнал на телефоні або перепади мережі.\nНаявність скарг на те, що ви або вам не можуть додзвонитися.\nПостійне отримання смс про пропущені дзвінки або повідомлення.\n«Стрибки» чутності в різних зонах споруди.\n«Стрибки» чутності в різніх зонах споруди.\nПідсилювач зв’язку для мобільного телефону – альтернатива для сільської місцевості, в якій постійно спостерігається пропажа мережі. Також цей комплекс стане в нагоді жителям міст з високою щільністю забудови. Наявність такого оснащення позбавляє від дискомфорту і інформаційного блоку, що особливо важливо для людей, які працюють вдома або постійно повинні знаходитися в мережі.\nКомпанія представляє в продажу кілька пакетів техніки за різними цінами. Вартість безпосередньо залежить від частоти і можливостей пристосування. Основні різновиди підсилювачів сигналу мобільного зв’язку:\nНа 900 МГц – підходить для розмов, забезпечує стандартну (уповільнену) роботу 2G-інтернету. Розміщується в основному за містом, відстань до вишки може досягати 25 км.\nНа 1800 МГц – альтернатива для мегаполісів, яка гарантує хорошу чутність і 2G-інтернет зі стандартною швидкістю завантаження. Відстань до вишки – 1-2 км.\nНа 2100 МГц – забезпечує відмінну чутність і швидкісну передачу даних за рахунок 3G. Найбільш вдалий відстань від вишки – в межах 10 км.\nНа 2600 МГц – гарантує миттєву передачу даних в форматі 4G-інтернету. Найоптимальніше відстань – 2 км.\nЗверніть увагу на умови вашого оператора. Деякі надають доступ до 4G навіть на 1800 МГц.\nЯк працює підсилювач зв’язку для мобільного телефону\nТехніка представленої категорії функціонує за стандартним принципом: на вулиці фіксується приймальня антена. .До неї приєднується ретрансляція, який відповідає за посилення сигналу Він передає його до сервісної антени, що гарантує гарну чутність і передачу даних.\nПеред покупкою комплексу обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем компанії. Співробітники магазину не тільки розкажуть про всі технічні моменти, але і зможуть виїхати на об’єкт або переглянути всю інформацію по його місцю розташування і основних проблем.\nЯк вибрати обладнання: основні моменти\nЯкщо ви плануєте купити підсилювач мобільного зв’язку, Зверніть увагу на площу, яку необхідно покрити мережею. Цей показник безпосередньо впливає на вартість готового комплекту техніки. У продажу компанії представлені пристрої, що покривають наступне простір:\nМи пропонуємо вже готові комплекти і можливість самостійно зібрати набір з наступних складових: GSM-антени, ретранслятори, аксесуари до них. Додаткові послуги, які надають фахівці www.555tv.com.ua:\nОцінка об’єкта, збір інформації за місцем розташування і прохідності мережі.\nНалаштування, підключення і обслуговування репитеров.\nМодернізація застарілих комплексів, перепрошивка.\nВся техніка в продажу доповнюється офіційною гарантією виробника. Протягом цього терміну ви зможете звернутися в компанію за безкоштовним сервісним обслуговуванням. Під час покупки зв’яжіться з консультантом по телефону або онлайн. www.555tv.com.ua – офіційний партнер підсилювального обладнання, що гарантує доступні ціни, забезпечує високу якість і тривалий термін функціонування.


В Україні неефективно використали понад 400 млн на ремонт доріг, – Рахункова палата • ПромПолітІнфо\nПротягом двох останніх років на будівництво, реконструкцію і ремонт доріг загальнодержавного значення у Дніпропетровській, Хмельницькій та Закарпатській областях було неефективно використано 410 млн грн.\nПро це повідомила Рахункова палата, передає ПромПолітІнформ.\nЗазначено, що загальний обсяг фінансування з державного бюджету дорожніх робіт в Україні протягом 2017 – 2018 років склав понад 25 млрд грн. З них Дніпропетровській області було виділено майже 893 млн грн (3,5%), Закарпатській – близько 833 млн грн (3,3%) і Хмельницькій – майже 617 млн грн (2,4%).\n«Аудит встановив, що із загального обсягу бюджетних коштів, виділених цим областям, 11,3 млн грн використано з недотриманням вимог законодавства, 399,2 млн грн – непродуктивно і 11,2 млн грн – не результативно», – йдеться в повідомленні.\nВідзначається, що причиною цього є несвоєчасне і неповне прийняття управлінських рішень Укравтодором і службами автомобільних доріг цих областей.\nЗа результатами аудиту, Рахункова палата рекомендує уряду забезпечити достатнє фінансування дорожніх робіт і першочергове фінансування об’єктів, на яких розпочато будівництво і ремонт, в Дніпропетровській (М-18, М-04), Хмельницькій (Н-03) та Закарпатській (Н-09) областях.\nPromPolitInfo » Інфраструктура » В Україні неефективно використали понад 400 млн на ремонт доріг, – Рахункова палата\nТеги: аудит, важливо, дороги, ПромПолитИнформ, Рахункова палата, ремонт


Експертні медичні групи розпочали роботу над Програмою медичних гарантій 2021, - НСЗУ (Fin.Org.UA)\nЕкспертні медичні групи розпочали роботу над Програмою медичних гарантій 2021, - НСЗУ\nУ НСЗУ розпочинаються засідання Робочих груп медичних експертів з питань розробки специфікацій та умов закупівлі медичних послуг за Програмою медичних гарантій на наступний рік. У Національній службі здоров’я України стартують перші засідання Робочих груп експертів за відповідними медичними напрямами, які розроблятимуть проекти специфікацій та умов закупівлі медичних послуг, які надаються за Програмою медичних гарантій у 2021 році. У складі Робочих груп - лікарі, представники МОЗ, Національної академії медичних наук, ВООЗ, керівники закладів охорони здоров’я, провідні фахівці відповідних галузей медицини, а також представники громадських та пацієнтських організацій.\nЗагалом, 384 експерти працюватимуть над оновленням умов закупівлі медичних послуг для держави.\nВони надаватимуть НСЗУ методичну, аналітичну, наукову та консультативно-дорадчу підтримку. Робочі експертні групи працюватимуть у рамках ініціативи зі створення Ради безпеки пацієнтів.\nОсновним завданням нової ініціативи є поліпшення якості надання медичних послуг та їх наближення до людей.\nМедичні експерти Ради безпеки пацієнтів працюватимуть над побудовою високих стандартів закупівель послуг за Програмою медичних гарантій. У Програмі медичних гарантій-2021 – 35 пакетів медичних послуг, серед них два з лікування COVID-19 та 7 нових пакетів, яких не було у поточному році.\nЦе такі пакети, як “Готовність до реагування на інфекційні захворювання та епідемії”, “Стоматологічна допомога дорослим та дітям”, “Ведення вагітності в амбулаторних умовах, “Лікування пацієнтів методом інтракорпорального діалізу в амбулаторних умовах”, “Супровід та лікування дорослих та дітей, хворих на туберкульоз, на первинному рівні медичної допомоги”, “Діагностика, лікування та супровід пацієнтів з гематологічними захворюваннями (або підозрою на відповідні захворювання) у дорослих та дітей в амбулаторних та стаціонарних умовах” та “Психіатрична допомога, яка надається мобільними мультидисциплінарними командами з охорони психічного здоров’я”. Засіданням Робочих груп медичних експертів передували консультації із експертною медичною спільнотою та громадські обговорення.\nГромадські обговорення проектів специфікацій та умов закупівлі медичних послуг за Програмою медичних гарантій-2021 проводилися онлайн.\nВисловити свою думку та бути почутим міг кожний фахівець медичної галузі нашої країни. Також до громадських обговорень умов закупівель медичних послуг в рамках ПМГ-2021 було запрошено понад 50 лікарських організацій, а також залучено громадські організації та міжнародні партнери, зокрема, від Європейської Бізнес Асоціації, Центру контролю та профілактики захворювань Департаменту охорони здоров’я США (CDC) та ВООЗ. Програма медичних гарантій у 2021 році спрямована на формування якісно нових підходів до надання медичної допомоги.\nЗ кожним роком вони мають ставати більш досконалими, якісними та доступними та гарантувати пацієнту безпеку, відчуття захищеності та задоволеності медичними послугами. Очільник Національної служби здоров’я України Андрій Віленський: “Процеси трансформації у системі охорони здоров’я відбуваються в інтересах пацієнта.\nОдин з ключових акцентів в Програмі медичних гарантій 2021 – наближення медичної допомоги до пацієнта, зокрема через стимулювання розвитку амбулаторних форм лікування. Місія НСЗУ залишається незмінною - універсальне медичне покриття, коли пацієнт може отримати доступну та якісну медичну допомогу без значних фінансових втрат.\nМи здійснюємо закупівлю безпечних та якісних медичних послуг, необхідних пацієнту, відповідно до можливостей державного бюджету.\nЗавжди будемо працювати над пошуком балансу між економічною ефективністю та інтересом пацієнта.\nПрацюємо у рамках бюджету Програми медичних гарантій. Сподіваємося на плідну співпрацю у робочих групах з колегами-лікарями та міжнародними експертами.\nА також спільнотами, що адвокатують інтереси пацієнтів.\nДля нас дуже важлива їхня думка”. Координатор роботи груп медичних експертів, кандидат медичних наук Світлана Дудник: “Провідним завданням при розробці специфікацій та умов закупівлі за Програмою медичних гарантій на 2021 рік є удосконалення та розвиток надання медичних послуг.\nМи працюватимемо над новими пакетами за напрямами з обгрунтованою доцільністю.\nЗокрема, супровід та лікування дорослих та дітей, хворих на туберкульоз на первинному рівні, лікування методом інтракорпорального перитонеального діалізу в амбулаторних умовах, діагностика, лікування та супровід пацієнтів з гематологічними та онкогематологічними захворюваннями у дорослих та дітей у амбулаторних умовах, мобільна психіатрична допомога тощо. Наступного року НСЗУ пропонує розширити і програму реімбурсації «Доступні ліки».\nВключити до програми ліки для пацієнтів, що перенесли інфаркт або інсульт.\nА також лікарські засоби для людей з розладами психіки та поведінки.\nЗокрема, для лікування таких захворювань як шизофренія, афективні розлади, в тому числі депресія, невротичні розлади та епілепсія. Наша робота спрямована на покриття нагальних потреб, як пацієнтів, так і медичних працівників.\nОднак пріоритетним завданням команди НСЗУ було, є і буде забезпечення максимально безпечної та якісної медичної допомоги населенню нашої країни відповідно до можливостей державного бюджету, запобігання катастрофічним витратам в питаннях, що стосуються здоров’я наших громадян”.


У баранячий ріг... Постскриптум до 120-річчя Олександра Довженка - Статті - KINOKOLO.UA\nУ баранячий ріг... Постскриптум до 120-річчя Олександра Довженка\nЮвілей митця... Звична річ у нас. Інструмент, скажімо, вибити грошенят на якусь справді потрібну справу. Так цьогоріч на батьківщині Довженка, в Сосниці, вдалося перекрити соломою хату (вона не витримала літніх дощів), у якій народився майбутній кінорежисер. Видати книжку, ще й не одну. Підготувати енну кількість доволі інформативних телепрограм. І так далі...\nНині куди не поглянь — ювілеять. На рівні державному, на рівні суто приватному. Донедавна так не було. У моєму дитинстві навіть дні народження не відзначали. Уранці за вуха потягають (щоб ріс далі, ввись), невеличкий дарунок до рук — і вперед до інших справ. Ніяких тобі гостей, наїдків і напоїв...\nСам Довженко відзначав свій ювілей тільки одного разу, коли йому виповнилося шістдесят. Рядові дні народження відзначалися в Москві, до нього сходилися друзі: співак Іван Козловський, художник Петро Кончаловський, актор Борис Ліванов, кінорежисер Сергій Герасимов...\nЦікаво, що давньоєврейське слово «Авель» означало «баранячий ріг», пізніше — «рік свободи» (все це подаю за Вікіпедією, щоб не зазирати кудись подалі). Йшлося про рік, встановлений пророком Мойсеєм, коли продані та закладені землі поверталися колишнім власникам, раби отримували свободу, прощалися борги боржникам, Закон (Тора) читався народу і земля одпочивала від польових робіт. Такий рік свободи надходив кожні п’ятдесят літ, опісля семи седмиць, себто семи семиріч (сім на сім — сорок дев’ять). Тобто належало просто дожити до того свобідного року — й тобі повернеться все втрачене. Навіть землі надавалися канікули... Таки Мойсей був мудрим чоловіком.\nМи прожили в цьому столітті тільки дві седмиці, та й 120 літ — не зовсім ювілей. Одначе ж Довженко... І не тільки річниця дня народження, а й страти митцевої — сімдесят літ тому, наприкінці січня 1944-го, розіп’яли режисера за його «Україну в огні». Сам Сталін позабивав гвіздки: за «націоналізм», за надмірну чутливість до народної трагедії (бачте, жаль йому жінок і дітей, забув, що це — війна), за акцентування українських проблем. Ну, так він же колишній петлюрівець... «Кому-кому, -гнівався вождь, — а Довженко должны быть известны факты выступлений петлюровцев и других украинских националистов на стороне немецких захватчиков против украинского и всего советского народа... Они отсутствуют в киноповести Довженко, как будто не существуют вовсе... Устами своих персонажей-крестьян Довженко называет Богдана Хмельницкого «большим злодюгой», «известным палачом украинского народа», который придушил народную революцию в тысяча шестьсот каком-то там году... Это наглая издёвка над правдой».\nПо тому Довженка «проробляли» на усіляких зборах багато разів. Кожне слово хули видавалося митцеві ще одним цвяшком у його домовину, яку от-от опустять до могили. Не опустили. Потримали-потримали над безоднею, та й назад поставили: живи, вражий сину, пам’ятай вождеву доброту. Довженко, ніде правди діти, пам’ятав. Незрідка почуваючися таким собі Буратіно в театрі Карабаса-Барабаса, що тримає своїх ляльок на тоненьких ниточках...\nВласне ті ниточки прозирають і в пізніші часи, вже коли митець одійшов у кращі світи. Тінь товариша Сталіна ходить назирці — і не тільки за Довженком, за нами всіма. Імперія його імені не відпускає нас, а отже, Україна знову в огні. Хотіли отримати свободу, і вже ж півстоліття минуло опісля смерті кривавого вождя, — та, бач, земля Довженкова коли й відпочиває, то тільки від заплідного зерня, а не від куль і снарядів, від людської крові. І знову українцям шиють петлюрівщину, чи то, пак, бандерівщину і фашизм — усе, що Довженко й передбачав. Бо ж писав у Щоденнику: як тільки скінчиться війна, так українцям понавішують ярликів і поженуть у табірні комуни. І нацьковуватимуть одних українців проти інших... Усе так, і досі ті технології живі й неушкоджені. Щоб замість року свободи українці побачили самих себе, зігнутих у баранячий ріг. Гнуть, гнуть нас щосили...\nІ хочеться вигукнути: Довженку, батьку, поможи! Прокляни недоумків, потвор, що знову скородять землю, знову ллють кров — і вже не відрами. Чи пошли яке закляття...\nДесять літ тому так само було щось напівкругле, Довженкові — 110 років. У Сосницю приїхав Віктор Янукович, тодішній прем’єр-міністр і пошукач президентської булави. Свій виступ на мітингу біля пам’ятника митцеві він почав словами: «Шановні кінематографи!» І тут же почув: щось не те сказав. Озирнувся на помічників, ті одвели очі. І тоді прем’єр почав знову: «Шановні кінематографи!»...\nДопоки він говорив, до мене підійшла одна з журналісток і поцікавилася, чи заходив я до музею? Ні, я ще не встиг. І Януковича там не було, сказала єхидна журналісточка, а його запис у книзі відвідувачів уже є... Ми посміялися, зрозуміло, опісля грубих граматичних помилок (славнозвісне «професор»), чиновники «бдят».\nОпісля мітингу прем’єр підійшов до кінематографістів і щось почав їм роз’яснювати. Я теж вирішив підійти. Та охоронник рішуче обмежив мої права: «Туда нельзя!» І тут я спонтанно простяг уперед руки і закляцав пальцями — за рік чи зо два до того приїздила італійська кінозірка Софі Лорен і таким-от жестом вітала публіку в Палаці «Україна» (ще місяць по тому Богдан Ступка смішив усіх копіюванням того жесту). Охоронник глипнув на мене й зненацька запросив туди, до гурту... От воно що! Жестикуляція Лорен була звичайнісінькою магією.\nСміх сміхом, одначе ж такий парадокс: саме за президентства Януковича наш кінематограф дістав більш-менш солідне фінансування і почав оживати на очах. Може, оте шаманство помогло? Треба спробувати й нині, вже щодо теперішньої влади. Яка скоротила державне фінансування кінематографа удвічі, й то лишень на папері — вже до зими викочуємось, а грошей практично немає. Це при тому, що навіть первісний бюджет дорівнював одній третині одного лишень російського фільму «Сталінград» Федора Бондарчука. То до чого тоді вся ота патріотична тріскотня наших політиків, які один поперед одного говорять про необхідність спротиву в інформаційній війні з Росією? «Брехолюбіє» — так це називав Довженко. Нас у баранячий ріг згинають, інформаційною шрапнеллю засипають — а у відповідь лине гучне «Слава Україні!», та пісні, та заклики. Он у Сосниці, куди ми їздили, як завжди, Олег Ляшко погрозив на Москву йти, щоб спалити її... Послався при цьому на гетьмана Сагайдачного. На жаль чи на щастя (кому вже як), не палив славний гетьман Москву, постояв-постояв під її стінами, та й назад повернув. А нашим політикам краще би не віртуальне спалювання ворогів організовувати, а домогтися фінансування кіно, зокрема телевізійного.\nНа Кіностудії Довженкового імені влаштували свято. Бо ж ще й День кіно минулої суботи на календарі значився. Люди зійшлися, зігрилися спогадами і взаємним теплом. От тільки Державну премію імені Олександра Довженка так і не вручили. Бо не підписав Президент. Півтора місяця несли ту «бомагу» до президентського столу — не донесли. Господи, коли в тій адміністрації є отака проблема і отакі темпи роботи, то що в нашій державі не є проблемою? І тільки у вівторок, 16 вересня, із запізненням у тиждень, відповідний указ про присудження премії видатному композиторові Володимиру Губі («Камінний хрест», «Захар Беркут», «Каштанка»...) з’явився на президентському сайті. Сподіваюсь, додасть митцеві снаги та натхнення!\n«ПІСЛЯ ВІЙНИ ПОЧАТИ ПО-НОВОМУ»\nВійна війною, одначе саме посеред лихоліття увиразнюється питання культури. І коли навіть тепер влада — хай і не завжди, але надто вже часто — демонструє неувагу і неповагу до культури, то бути новій біді.\nПеречитаємо самого Довженка, його щоденникові записи 1942 року:\n«Мільйони чи гинуть і нічого. Так оці мільйони, з чого вони складаються — з тисяч, з сотень, з десятків. — А... — І в цьому новому «а» почулося щось таке холодне, жорстоке, бездушне, чого я ніколи не забуду. По суті трусость і байдужість чиновника на котурнах. Диякон, що читає щодня молитов за парафію, яку він не любить зовсім, і не знає, і знать не хоче. Все умовлено, кукушка хвалит петуха. Птички розсілися на віточках і кожна зна своє місце. Нехай собі.\nВійна стала великою, як життя, як смерть. Воює все людство. Ніби вся земна куля влетіла в якусь криваву божевільну туманність. Війна стала життям людства. І тема війни, отже на довгі роки буде основною темою мистецтва. І кожна газета уже несе в собі цілі твори про війну. Кожний більш-менш порядний нарис ховає в собі безліч змісту. Отже, щоб не потонути у безодні надзвичайних фактів, треба добре-добре продумати конструкцію і п’єси, і оповідання, і сценарію. Україна мусить родити найсильніший твір про народ у війні, бодай один твір. Чи вистачить сили у письменників? Гей, хто в лузі, озовися!\nНаписати новелу чи епізод, умотивирований в формі діалогу може про долю і характеристику народу, що протягом століть втрачав свою верхівку інтелектуальну, що кидала його з різних причин і діяла на користь культури польської, руської, лишаючи народ свій темним і немічним в розумінні передової культури. Про відсутність вірності, про легку асиміляцію і безбатьківщину. Про байдужість до своєї старовини і історії. Пригадати тільки наші пам’ятники старовини, вони всі в гівні і занепаді. Наша урядова верхівка в цих справах на жаль нікчемна і розумово слабенька провінціялька, що і знайшло своє жалюгідне завершення в Компанійці.\nКам’янець-Подільські башти, Меджибіж Вінниця; Лавра «Арарат» Видубець, Меджибіж, Нікольський собор, Чернігівський ув’язнений музей і Спаська церква. Растреллі для картини в Козельці. Прочі приклади. Шабля Богдана і Суботов. Новела про ув’язнений музей. Розбазарювання Лаври. Ніколазино. Занепад музеїв.\nВитравлювання українського у художньому інституті.\nВідсутність у архітектурі. Во ім’я чого? По чийому забороні? Про безбатченків і лакиз і дурників убогих і про холодних боягузів з замками на душевних вікнах і дверях.\nОтаку неприглядну картину треба намалювати точну і правдиву і чесну і подати уряду, щоб після війни почати по— новому підійти до свого культурного господарства. Скільки загинуло у війні? Де музеї, де картини, скільки знищено пам’ятників старовини?\nНепошана до старовини, до свого минулого, до історії народу є ознакою нікчемності правителів, шкідлива і ворожа інтересам народу»...


Виправлення неполадок функції "Підключення Windows"\nYour Phone app Windows 10 Додатково...Основні параметри\nЯкщо ваше запитання не відповідає нижче, можливо, сторінка виправлення неполадок із програмою для телефону може допомогти.\nЯк перевірити, чи використовується остання версія програми "Підключення Windows"?\nОновлення інсталюватимуться автоматично, якщо цей параметр увімкнуто на пристрої з Android. Щоб забезпечити якнайкращу роботу програми, рекомендуємо інсталювати останні оновлення, коли вони доступні. Щоб перевірити наявність оновлень вручну:\nНа пристрої з Android виконайте наведені далі дії.\nВиберіть настройки > розширені функції > посилання на Windows.\nУ верхньому правому куті натисніть кнопку "...".(Докладніше) > про посилання на Windows.\nЯкщо оновлення доступне, відобразиться діалогове вікно. Торкніться елемента Оновити.\nЗачекайте, доки оновлення не завершиться, а потім закрийте й знову відкрийте програму "Ваш телефон".\nЩо сталося з піктограмою програми "Супутник вашого телефону" після оновлення телефона до Android 10?\nПісля останнього оновлення більше не відображатиметься стара піктограма програми. Натомість тепер відображається попередньо інстальована на вашому пристрої програма "Підключення Windows". Проведіть пальцем донизу від верхньої частини екрана, щоб відкрити панель сповіщень Android , а потім торкніться посилання на Windows.\nКрім того, ви можете знайти його, відвідавши Параметри> розширені функції, або введіть посилання на Windows у поле пошуку в розділі Параметри.\nУ мене виникли проблеми з програмою для телефону під час використання функції Samsung DeX одночасно\nПісля відкриття програми для телефону та служби DeX може виникати проблеми з обома програмами. Щоб забезпечити оптимальний досвід роботи, одночасно можна відкрити лише один із цих програм.\nЯк оновити програму "Ваш телефон" із Microsoft Store?\nВідкрийте Microsoft Store\nЗнайдіть програму Ваш телефон.\nЯкщо оновлення доступне для вас, ви побачите кнопку "Оновити". Виберіть Оновити та дочекайтеся завершення оновлення, а потім виберіть команду Запустити.\nЯк оновити програму "Супутник вашого телефону – Підключення Windows" із Galaxy Store?\nЩоб оновити програму в магазині галактики, виконайте наведені нижче дії.\nВідкрийте програму " магазин галактик " на пристрої з Android.\nУ Galaxy Store торкніться піктограми пошуку й введіть Супутник вашого телефону – Підключення Windows.\nТоркніться Супутник вашого телефону – Підключення Windows, щоб відкрити список програм.\nТакож потрібно переконатися, що Підключення Windows оновлено до останньої версії. Нижче наведено відповідну процедуру.\nВиберіть настройки > розширені функції > посилання на Windows\nТоркніться кнопки "...". (Більше) спосіб\nВиберіть Про програму "Підключення Windows".\nНатисніть кнопку Оновити. Вас буде перенаправлено на список програм Galaxy Store. На цей раз також буде відображено Підключення Windows у параметрах оновлення програм. Торкніться елемента Оновити.\nЗачекайте, доки оновлення завершиться успішно, і перезавантажте пристрій Android. Зачекайте кілька хвилин, а потім знову відкрийте програму "Ваш телефон" на ПК.\nПримітка.: Розпізнавання оновлення програмою може тривати кілька хвилин. Якщо програма для телефону все ще перебуває в стані "оновлення", Зачекайте кілька хвилин, а потім перезавантажте пристрій Android. Закрийте й повторно відкрийте програму "Ваш телефон" на ПК.\nВиправлення неполадок з оновленнями в програмах "Ваш телефон" і "Супутник вашого телефону – Підключення Windows"\nРозпізнавання оновлення програмою може тривати кілька хвилин. Після оновлення, якщо програма все ще заблокована, перезавантажте пристрій Android. Потім зачекайте кілька хвилин і знову відкрийте програму "Ваш телефон".\nПереконайтеся, що пристрій Android і ПК доступні в мережі Wi-Fi. Щоб завантажити оновлення, потрібно підключитися до мережі Wi-Fi.


В Ужгороді пройшов перший нічний забіг з ліхтариками - Акції - - Медіацентр УжНУ\nРеєстрація учасників забігу\nДнями Ужгород споглядав цікаву картину: вечірнім містом бігли люди з неоновими браслетами, ліхтариками та іншою мерехтливою атрибутикою. Причиною цього став перший в Ужгороді забіг формату «Light run».\n«Такі забіги досить популярні у Європі. Останнім часом їх все частіше проводять і в Україні, – розповідає один із організаторів заходу, голова ГО «Молодіжні ініціативи Закарпаття» Денис Соболь. – Ми вирішили залучити до цього й ужгородців, а світлодіодна атрибутика для того, щоб було цікавіше і веселіше. Участь беруть і спортсмени, і аматори. Я вважаю себе аматором, тому бігтиму задля задоволення».\nУчасники лайтрану долали дистанцію 2.5 та 5 км набережною від драмтеатру. На переможців чекав грошовий приз, а також сертифікати на участь у забігу в Будапешті.\nДо організації долучилися й професіонали: президент Федерації легкої атлетики Закарпатської області Анатолій Коломоєць розповідає, що «Молодіжні ініціативи Закарпаття» радо пристали на пропозицію допомоги, тож спільно їм вдалося влаштувати такий захід.\nНаймолодшому бігуну виповнилося 5 років, найстаршому – 47. Загалом лайтранівців зібралося трохи більше за 80. Микола, учасник забігу, за якого прийшли вболівати дружина і донька, розповідає: «Про цей захід дізнався із соціальних мереж і вирішив узяти участь. Вже другий рік займаюся спортом, проте на першість не претендую. На своєму рахунку маю один марафон, цей, як на мене, більше розвага. Коли роздавали номери, мені дістався 13 – сподіваюся на удачу». До слова, Микола подолав дистанцію 5 км і прийшов до фінішу четвертим.\nУчасник забігу Микола з дружиною та донькою\nСпортивно-розважальний захід не оминули увагою і волонтери з «Руху підтримки закарпатських військових», які залучали всіх охочих до безпрограшної лотереї. Тут призи мали змогу отримати благодійники будь-якого віку та статі, адже виграти можна було все – від сережок та іграшок до різноманітних сертифікатів.\nПісля перегонів глядачі та учасники насолоджувалися чарівним співом Мартіни Кельман, а переможці урочисто отримували заслужені нагороди.\nСподіваємося, такі заходи проводитимуться частіше, ужгородці ж долучатимуться до них ще активніше!\nАкції | 24.08.15 | Шумицька | 567 | 0.0/0\nТеги: «Light run», ужгород\nВ Ужгороді пройшла V Міжнародна стоматологічна конференція


Схуднення — як підтримувати здорову вагу без дієти і шкоди для здоров’я / НВ\nСтан здоров’я пов’язаний з ожирінням, швидше за все виник через низьку фізичну активність (Фото:Bruce Mars / Unplash)\nУ боротьбі за ідеальне тіло багато людей нехтують своїм здоров’ям, використовуючи такі радикальні заходи, як препарати для схуднення, екстремальні дієти і навіть хірургічне втручання, але чи варте воно цього?\nНа думку експертів, люди можуть важити більше, якихось «вигаданих» стандартів, і при цьому бути в хорошій формі. Все, що слід робити — це загострити свою увагу на спорті, а не на дієті, щоб продовжити життя.\nВ огляді, присвяченому численним дослідженням, вчені стверджують, що робити більше вправ і покращувати фізичну форму ефективніше, ніж просто худнути, коли мова йде про здоров'я та зниження ризику ранньої смерті.\nВчені підкреслюють, що попри культуру одержимості низької ваги, люди можуть мати зайві кілограми, і при цьому бути в хорошій формі, оскільки підтягнуті і здорові тіла бувають всіх форм і розмірів.\n«Ми не обов'язково проти втрати ваги, ми просто думаємо, що це не повинно бути основним критерієм для оцінки успіху програми корекції способу життя », - сказав професор з Університету штату Арізона (США) Гленн Гессер.\nДослідники заявили, що численні дослідження показали, як люди в усьому світі намагалися схуднути протягом останніх 40 років, і тим не менш, ожиріння продовжує зростати.\nВони підкреслюють, що стан здоров'я пов'язаний з ожирінням, швидше за все виник через низьку фізичну активність.\nНемає нічого поганого в тому, щоб вести багатозадачний спосіб життя, але коли ваше здоров'я починає погіршуватися, пора слідувати декільком важливим, але простим заходам, щоб залишатися у формі і при цьому бути здоровим.\n1 Нехай пляшка води стане вашим кращим другом\nНехай це звучить банально, але це правда — споживання більшої кількості води протягом дня поліпшує вам настрій, запобігає переїданню і додасть більше енергії.\nЯкщо ви не можете змусити себе пити воду спробуйте додати в пляшку лід і лимон. При необхідності встановіть на телефоні будильник, щоб нагадувати собі про те, що потрібно регулярно пити воду. Крім того, можна не тільки водою підвищити свій «водний баланс» - на допомогу прийдуть такі фрукти, як виноград, кавун, апельсини, яблука і грейпфрут.\n2 Більше вправ\nБудь то їзда на велосипеді на роботу, заняття йогою або прогулянка, переконайтеся, що ви не сидите весь день на місці, поставивши шию, плечі і спину в незручне становище. Всякий раз, коли ми чуємо слово "вправи", ми уявляємо собі людину, яка проходить серйозне тренування, але це не так. Не можна заперечувати, що це може бути неспокійно, але це всього лише частина рутини, яка буде дуже просто, коли ви до неї звикнете. Отже, з чого почати?\nРанкові вправи освіжають і приносять користь вашому тілу. Розтяжка і присідання не тільки зміцнюють ваше тіло, але і допомагають набрати форму. Крім того, що вправи допоможуть вам бути більш цілеспрямованими, активним і рішучим.\nВи змушуєте все своє тіло рухатися під час вправ, і ваша лінь зникає. І всі ми знаємо, що активна людина не може бути слабкою. Отже, беріть килимки і готуйтеся до щоденних вправ для хорошого тіла і здорового способу життя.\nМедитація часто не береться до уваги як незначне заняття з життя хіпі, але це зовсім не так. Виділіть собі час для 10 глибоких і довгих вдихів під час ранкової кави або перед сном - це налаштує вас на розслаблення, заспокоїть, і позбавить від стресу.\nМедитація не тільки очистить ваш розум, але і забезпечить надходження великої кількості кисню в легені і кров.\nАлкогольне сп'яніння загрожує своїми наслідками, воно може викликати у вас слабкість, нудоту і втому на наступний день, особливо, якщо ви випили занадто багато. Хто захоче тренуватися, коли болить голова або присутнє відчуття нудоти?Що дійсно хочеться після затяжної вечірки, так це, просто спати весь день, з перервами на їжу без будь-якої активності.\nЯкщо саме так на вас впливає вживання алкоголю, то вам явно краще обмежити його і пити тільки в особливих випадках, наприклад, в Новий Рік або на День Народження (жарт!). Намагайтеся не ставити під загрозу свій успіх через занадто велику кількість вечірок, оскільки здорові люди в більшості самодисципліновані.\n5 Позбавтеся від стресу\nНа жаль, деяким людям вдається нервувати навіть через банальні речі, тим самим, вони несвідомо вітають стрес з розпростертими обіймами. Хоча це може бути ненавмисним, негативний ефект стресу від цих речей безпосередньо впливає на ваш загальний стан здоров'я. Очевидно, рівень гормону кортизолу збільшується при стресі і, в свою чергу, викликає збільшення ваги або зупинку процесу схуднення.\nГарна новина полягає в тому, що у вас є вибір: дозволити стресу взяти над собою верх або просто позбутися від нього, особливо, коли ви дійсно нічого не можете зробити з певною проблемою. Ключ у тому, щоб знати, як справлятися зі стресовими ситуаціями в позитивному ключі, коли вони виникають, тому що у вас не буде іншого вибору, окрім як зіткнутися з ними.\n6 Рано лягати, рано вставати\nОтже, всі ми чули, що ті, хто рано лягають і рано встають, більш успішні і здорові, і на це є свої причини. Через те, що ви вранці спите в ліжку, вони встигають насолоджуватися цим часом.\nРанкова метушня забирає у нас безцінні ранкові моменти, коли можна насолодитися першими променями сонця, ранковою чашкою кави і свіжим повітрям. У «жайворонків» є більше часу подумати про своє життя вранці і так, найголовніше, у них є більше часу на те, щоб структурувати своє життя.\nТеги: Здоров'я Спорт Схуднення


Фотошпалери Сині на стіну, купити фотошпалери синього кольору в інтернет-магазині WallArt®\nФотошпалери синього кольору – яскрава і стильна основа вашого інтер'єрного декору\nФотошпалери з синім фоном стануть дуже ніжним, красивим, стильним і яскравим доповненням до декору вашого приміщення.Цей глибокий колір ніколи не дратує, викликає тільки приємні асоціації з небом, морем, озером. Тому фотошпалери з синім кольором на стіну відмінно доповнять інтер'єр кожного приміщення, починаючи від дитячої і закінчуючи ванною.\nЩоб усе виглядало стильно і доречно, потрібно просто правильно підібрати кольорову гамму. Синій добре поєднується з багатьма кольорами, тому вам буде зовсім нескладно вибрати те, що виглядає дійсно ідеально. У нас можна купити фотошпалери в синьому тоні різних відтінків, тому ви знайдете те, що підійде для приміщення, додасть в нього яскравих фарб або, навпаки, трохи приглушить інші кольори.\nМи пропонуємо тільки якісну продукцію, яка не викликає алергії і не містить шкідливих речовин, через які може постраждати організм. Наші фарби стійкі до ультрафіолету, а основа – до механічних пошкоджень. Тому такі шпалери будуть довго вам служити, до кінця залишаться яскравими і стильними.\nФотошпалери в синіх тонах – насичена універсальна краса для вашого декору\nФотошпалери з синім кольором – це цікаве доповнення для будь-якого дизайну від бароко до авангарду. Синій колір дуже красиво виглядає і чудово поєднується з різними відтінками. Тому він буде ідеально підходити для будь-якої кімнати, навіть спальні або дитячої. Головне – правильно підібрати відтінок, який допоможе створити єдину гармонійну кольорову композицію.\nУ нас можна купити фотошпалери з синім фоном, які будуть відмінно доповнювати обраний вами стиль. Світло-сині шпалери дуже добре виглядають в ампірі, оскільки вони додають цьому ніжному декору легкості і свіжості. Не менш стильно насичений синій виглядає в стилі хай-тек. На тлі такого декору відмінно виглядають мінімалістичні меблі білого, сріблястого і навіть чорного кольору.\nА якщо ви можете знайти в нашому асортименті те, що влаштовує на сто відсотків – для вас послуга фотошпалери в синьому тоні на замовлення. Поділіться ідеями з дизайнери, а вони реалізують їх, використовуючи тільки якісні та безпечні матеріали. Наші фарби стійкі до ультрафіолету, основа – до механічних пошкоджень.


Що слід врахувати, вибираючи няню? | Stil-Girl\nЩо слід врахувати, вибираючи няню?\nКоли в сім’ї постає питання про необхідність няні для дитини, з’являється ціле безліч додаткових питань, а особливо: як правильно вибрати няню?\nНа що слід звернути увагу? Вибираючи няню необхідно пам’ятати, що ідеальних людей не буває і вам доведеться йти на деякі компроміси.\nВибір може стати між освітою, досвідом і хорошим характером людини, його відмінними особистісними якостями.\nНасамперед при виборі няні слід виходити від віку вашої дитини. Зовсім маленькому немовляті, буде потрібно дуже турботлива, чуйна і ніжна жінка.\nТака няня повинна володіти даром спілкування з дітьми і в теж час мати деякі професійні навички. Дитині дошкільного віку требуется няня з хорошою професійною підготовкою, яка зможе багато чому його навчити. Тим не менш, вона не повинна бути занадто суворою і грубою, а навпаки вирішувати всі спірні моменти за допомогою компромісу.\nНайкраще перед вибором няні скласти деякий план дій. Для того щоб максимально правильно вибрати ту чи іншу претендентку. Ретельно й уважно необхідно провести співбесіду, а краще відразу почати пошук няні тут http://pomogatel.ru. Краще перше знайомство провести особисто з людиною, а не в телефонному режимі.\nЦе також допоможе виключити багато помилки. При першій зустрічі максимально прислухайтеся до своєї інтуїції, будьте гранично спостережливі. Звертайте увагу на будь-які моменти в поведінці няні, на те, як вона каже, як відповідає, як реагує на вас і на вашу дитину. Особливу увагу зверніть на наступні моменти:\n– Психологічна сумісність няні з батьками;\n– Як пройшло перше знайомство дитини з нянею, як він себе при цьому вів, як він реагував на неї;\n– Чи помітили ви якісь психологічні порушення у претендентки;\n– Характер поводження майбутньої няні;\n– Наявність необхідних супровідних документів, таких як: диплом, трудова книжка, медичні довідки, рекомендаційні листи.


Новини » Шлях до вершини спортивної удачі викладачі ФІМВУ увінчали здобуттям престижного трофею!\nГоловна » Новини » Шлях до вершини спортивної удачі викладачі ФІМВУ увінчали здобуттям престижного трофею!\nШлях до вершини спортивної удачі викладачі ФІМВУ увінчали здобуттям престижного трофею!\nВесняна пора 2019 року традиційно характеризувалася пробудженням природи після затяжної зимової паузи. Довкілля заграло розмаїттям свіжих барв і в цей час співробітники ФІМВУ стрімко вискочили зі сліп-режиму, включилися до активного руху і переповнили світ десятками зворушливих акцій: екскурсії, квести, презентації, відкриття….\nПоза основним для викладацької громади факультету навчальним процесом опинилася і серія спортивних баталій, організована профспілковою організацією університету. На волейбольних, футбольних, баскетбольних, бадмінтонних майданчиках, бігових доріжках, в басейні, за шаховими, шашковими та тенісними столами збиралися десятки співробітників вишу, щоб в приязній атмосфері свята поспілкуватись і представити свої підрозділи.\nВ ході безкомпромісної за духом боротьби атлети викладацького тіму факультету історії та міжнародних відносин не раз відчули зворушливі миттєвості локальних і глобальних перемог, вщент завантаживши свої просторі запасники емоцій новими приємними враженнями. Також безмежну долю позитиву отримала величезна армія прихильників і вболівальників, яка під час успішного сезону кількісно збільшувалась в шаленій пропорції. Кожний рух спортсмена, подих і емоції фанів лягали на сторінки інформаційних порталів, вириваючись за межі повсякденності. Злагоджена робота гравців констатувала все нові і нові перемоги, обдаровувала світ блиском нагород, примножувала віру в себе, друзів і весь колектив.Особливо порадувала команда шахістів, які на турнірному коннекшені вибороли не тільки медалі та грамоти, а і принесли до факультетської вітрини черговий кубок. На змаганнях перманентно маячили попереду й легкоатлети, які приборкали оновлені бігові доріжки стадіону «Авангард» і справедливо виблискували на торсах медальними сяйвами. Крім переможних рейдів фімвівці здобули рекордну для спартакіади кількість «дерев’яних» медалей, в чотирьох видах баталій зупинившись за крок від п’єдесталу. В загальному рахунку це приносило свій підсумковий результат і цементувало місце нашої команди в заповітній трійці загального заліку.\nВ результаті спартакіада викладачів і співробітників Удгородського національного університету обдарувала фімвівців масою весняного позитиву, перетворившись на феєрію успіху і залишивши місце для літнього бонусу – церемонії кубкового нагородження на Вченій раді. Зворушлива мить подібна до «вручення Оскару»! Ініціатор спортивного свята Василь Михайлович Шароді виніс свій справедливий вердикт і цінний, а точніше сказати безцінний трофей покинув руки Володимира Івановича Смоланки і знайшов своє вірне положення в просторі та часі. Опинившись у декана факультету історії та міжнародних відносин Івана Івановича Вовканича «маленький свідок великих перемог» символізував взяття чергової важливої спортивної сходинки і ще довго буде переповнювати серце кожного зі студентсько-викладацького колективу теплом любові до свого рідного підрозділу.\nЗа інформацією доцента кафедри археології,\nетнології та культурології Ігоря Прохненка\nЗгенеровано за: 0.049 с. Mem: 3.72 Mb


Вистава «Руденький їжачок»: Вистава. - | Афіша Львова - 032.ua\nОлег Новохацький за мотивами казки Сергія Белова і Сергія Куваєва, переклад Надії Крат\nДля дітей віком від 3-х років, тривалість 45-50 хв.,\nЗавдяки театру, цього разу, нам вдалося підгледіти за життям лісових звірів. А може це не лісові звірі, може це іграшки, які втекли з дитячого садочку або іграшкового магазину?! І найцікавіше те, що ці звірята дуже схожі на наших діток, таких різних і таких зворушливих.\nГоловний герой вистави — Руденький їжачок. Вініграшка, і вінзник. Без нього не відбудеться свято, до якого готується дитячий садок.\nВам цікаво як розгортались події? Ми з радістю розповімо вам цю історію.


Солдат-контрактник незаконно ув'язнив двох цивільних | Expres.online\nСолдат-контрактник незаконно ув'язнив двох цивільних\nпублікація: 15:32 13.06.2018\nУ Запорізької області засудили старшого солдата військової частини А-3283 за незаконне позбавлення волі двох цивільних громадян. Про це Експрес-онлайн стало відомо з Єдиного державного реєстру судових рішень.\nЯк випливає з матеріалів справи, солдат-контрактник з двома товаришами по службі у вересні минулого року відпочивали біля магазину в селі Федорівка Пологівського району. Місцевий фермер запропонував їм вночі поїхати на полювання. Згодом до компанії приєдналося ще двоє цивільних.\nПісля повернення в село з мисливськими трофеями близько четвертої ранку, з'ясувалося, що пропав один автомат. Старший солдат запропонував усім повернутися в поле між селами Веселоіванівка і Тополівка сусіднього Більмацького району та пошукати зниклу зброю. Однак це результатів не дало. Військовий почав стріляти з автомата попід ноги та над головами цивільних, аби зізналися, куди поділи автомат. Одного з них поранив.\nНе добившись нічого, разом зі своїми колегами цивільних силою заштовхали в машину і завезли до фермера додому, де ще понад годину утримували незаконно. Лише після цього до пораненого викликали бригаду швидкої допомогу.\nПроти старшого солдата відкрили провадженння за частиною 2 статті 146 Кримінального кодексу. За незаконне позбавлення волі двох осіб йому загрожувало обмеження або позбавлення волі до п'яти років. Аби не потрапити за ґрати, контрактник уклав угоду з військовим прокурором, а Пологівський районний суд її затвердив.\nСвоїм вироком він призначив обвинуваченому п'ять років тюрми з трирічним іспитовим терміном. Якщо протягом цього часу він не скоїть нових злочинів, то судимість буде знята. А поки що зобов'язаний періодично з'являтися для реєстрації до уповноваженого органу з питань пробації, повідомляти про зміну місця проживання, роботи та навчання, без погодження не виїжджати за межі України.


Вибори в Білорусі: спостерігачі заявили про завищену явку » Слово і Діло\nВибори в Білорусі: спостерігачі заявили про завищену явку\n11 серпня 2020, 16:02\nЗа всі дні дострокового голосування на президентських виборах у Білорусі офіційно заявлена явка у два рази перевищувала реальну.\nПро це заявила громадська кампанія зі спостереження за виборами Чесні люди у вівторок, 11 серпня.\n«У нас є докази, що дострокове голосування було використано для грубої фальсифікації», - сказано в заяві.\nСпостерігачі від Чесних людей на 258 дільницях з наглядом повні 7 годин за всі п'ять днів зафіксували явку 77 004 осіб. При цьому на цих же дільницях, за даними протоколів, явка перевищила дані спостерігачів на 66,59% і становить 128 281 особи.\n«Навіть за попередньою оцінкою можна зробити висновок, що офіційно заявлене значення дострокової явки (41,7%) грубо завищене у два й більше разів. Цю тезу підтвердив незалежний електоральний аналітик Сергій Шпилькін, який допомагав нам із аналізом даних», - додали в кампанії.\nСпостерігачі вважають, що абсолютне завищення числа достроково тих, хто проголосував можна оцінити у 24%, або 1,2 млн голосів з 6,8 млн виборців.\n«З урахуванням того, що підсумкова офіційна явка склала 84,05%, майже чверть голосів із високою ймовірністю були сфальсифіковані вже на момент дострокового голосування», - пояснили спостерігачі.\nНезалежні спостерігачі також зафіксували 5026 порушень на 1 381 ділянці в період із 4 по 8 серпня. В основному, це недопуски на дільницю і завищення явки в протоколах ДВК.\nНагадаємо, Польща готова виступити посередником між владою і опозицією.\nОлександр Лукашенко Вибори в Білорусі\nУ Білорусі третю добу відсутній інтернет 11 серпня 2020, 13:30\nУ штабі розповіли подробиці від'їзду Тихановської з Білорусі 11 серпня 2020, 11:57\nАкція під посольством Білорусі: Кольченку присудили громадські роботи 11 серпня 2020, 15:01


Головний секрет у вихованні дітей, на який ви витратите 5 хвилин в день – МАНДРИ\nВсе турботливі батьки хочуть виховати своїх дітей успішними особистостями. Серед сотень методик відомих і не дуже педагогів і психологів, складно вибрати просту і відповідну саме вам.\nТаїсія Кудашкіна кожен день записує в щоденник п’ять досягнень своїх дітей. Спочатку було зовсім непросто згадати вчинки, якими можна було б похвалитися. Але потроху через все «не знаю», «не хочу» і «не можу» метод став працювати і приносити результати. У цьому способі є купа позитивних ефектів.\nЦе сторінка з щоденника маленької дочки. Для когось це просто смішні дитячі записи, а для батьків – справжня гордість.\nА з цієї милого запису вже мама зробила свої п’ять позитивних висновків.\n«Спочатку нам було складно, ніяк не придумати, відразу п’ять, через силу і« не знаю ». Зараз ця вправа робиться вліт, ще один одному з братом підказують, хто там чого прекрасного зробив або в чому досяг успіху.\nЦе дисциплінує, раз. Вчить рефлексувати над тим, що з ними за день сталося, два. Формує впевненість в собі, три. І мама знає, що у них там в голові / за день сталося, чотири. Ну і просто таку насолоду потім ці «успіхи» читати, п’ять. Уже зараз, через два місяці насолоди. А через 5-10 років читати? Захоплення буде, ностальгія, і прекрасна пігулка від всяких депресій і меланхолії, ось».\nЦей спосіб – зовсім не новинка. Його використовували багато психологів і бізнесменів. Найвідоміший фінансовий консультант, письменник і бізнесмен Бодо Шефер пропонував своїм слухачам вести «Щоденник успіху». Хоча його методика розрахована на дорослих людей і спрямована на досягнення професійного, особистісного та матеріального зростання, її з таким же успіхом можна застосовувати з дітьми.\nВести «Щоденник успіху» треба кожен день. Писати в зошиті або блокноті звичайною ручкою і конспектувати не менше п’яти досягнень за день. Важливо писати саме досягнення, а не плани або бажання.\nТреба сконцентруватися на досягнутому, а не тільки на бажаному. Найкраще записувати в щоденник ввечері. У цьому також є свій позитивний момент – засинати ви будете в гарному настрої, адже перед сном згадайте все хороше, що з вами сталося.\nЗ раннього дитинства дитина постійно чує «ні», «не можна», «небезпечно», «туди не ходи». Як і наші батьки, ми програмуємо наших дітей на заборони і невдачі. Не тому, що ми погані, насправді ми, звичайно, хочемо вберегти своїх дітей від небезпеки, але таким способом все більше вселяємо в них невпевненість.\nPrevious Article«Через 3 роки я можу вигнати тебе з дому!» – лист мами до доньки-підлітка\nNext ArticleОсь чому Ваша дитина – дзеркало ВАШОЇ родини


Дата проведення: 22 вересня 2016 року\nМісце проведення: готель «Iváncsó Birtok», с. Косонь, Берегівський р-н, Закарпатська обл.\nПроведення загальних зборів: 11:00–13:00\nПроект порядку денного загальних зборів учасників\nВнесення змін до статуту ПЗВ.\nВнесення змін до Положення про Збори Учасників «Об’єднання кредитних спілок «Програма захисту вкладів».\nРозгляд поточних питань діяльності ПЗВ.\nМатеріали до питань Порядку денного Загальних Зборів будуть надіслані всім учасникам ПЗВ електронною поштою до 31 серпня 2016 р.\nУвага! Якщо Ви не зможете взяти участь у Загальних Зборах, просимо оформити довіреність на право голосувати від імені Вашої кредитної спілки на іншого учасника ПЗВ та передати довіреність до офісу поштою або факсом не пізніше 10 вересня 2016 р.


В Олександрії затримали ймовірного маніяка з чотирма дитячими життями на рахунку - Укрaїнa - TCH.ua\nУкрaїнa 18 серпня 2016, 00:43\nНа Кіровоградщині впіймали 46-річного чоловіка, якого підозрюють у причетності до зникнення та вбивства дітей. Підозрюваного затримали за грабіж, ідеться в сюжеті ТСН.19:30.\nВідеоНа Кіровоградщині упіймали ймовірного маніяка, який тероризував ціле місто\nТСН. 19:30 17 серпня 2016, 20:18\nМати 12-річного Іллі Макарова, який безслідно зник ще 22 травня, каже, що знайдена бейсболка дійсно була на синові у день зникнення. "Кепку я впізнала. Це його", - зізнається Світлана Чернявська. Підлітка разом із чоловіком, схожим на підозрюваного, зафіксували камери відеоспостереження. Після того дитини не бачили. "Я вже до всього готова. Я вже втомилася жити у здогадках. Побачила б того чоловіка – я би його роздерла", - зізнається жінка.\nПро те, що у місті орудує маніяк, олександрійці заговорили ще навесні. Окрім Іллі, зникла без вісті 15-річна Софія Буц. Потім Олександрію приголомшили два жорстоких вбивства без свідків та мотивів. Жертвами стали 21-річна Дар'я Озарко та 13-річний Станіслав Бойко. Правоохоронці спочатку ці випадки не пов‘язували, однак згодом думку змінили. "Працівниками поліції зараз дійсно затримано громадянина, який відпрацьовується на причетність до скоєння даних злочинів. Робота в процесі, це досить значний об‘єм роботи. На даний момент ми не можемо розголошувати всі деталі цього слідства", - пояснив начальник місцевої поліції Олександр Кодак.\nЧитайте також: Убивства, замахи, стрілянина та вибухи. Наскільки небезпечною стала українська столиця\nМіж тим олександрійські ЗМІ повідомляють, що у підозрюваного знайшли календар, де він помічав дати вбивств. Усі вони припадали на релігійні язичницькі свята і співпали з попередніми злочинами. Наступна страта мала відбутись 17 серпня, однак чоловікові перешкодило затримання. "Обрано запобіжний захід – тримання під вартою на 60 діб. Призначена велика кількість судових експертиз, судово-медичних експертиз, у тому числі й експертиза ДНК", - розповів керівник районної прокуратури Ігор Білоусов.


Стан шкіри влітку залежить тільки від того, що ми їмо. Жорсткі дієти в спеку не йдуть на користь шкірі - потрібно худнути повільно і правильно. Ми підготували спеціальну дієту, яка допоможе не тільки знизити вагу, але і зберегти молодість шкіри.\nДієта будується дуже незвично. Її автором є відомий лікар-натуропат, який вважає, що, перш ніж омолоджувати свою шкіру, треба пройти спеціальну розвантаження на соках. Вони звільняють організм від токсинів і шлаків, після чого готують до засвоєння корисних елементів, які позитивно відбиваються на стані шкіри. Літо - самий відповідний період для такої дієти, адже на прилавках магазинів можна знайти всі найкорисніші овочі та фрукти. Перший день дієти проти зморшок ви п'єте тільки соки.\nПринцип: тільки соки в перший день .\nСніданок. 200 мілілітрів теплої води з лимонним соком, через 10 хвилин 200 мілілітрів овочевого соку з моркви, селери, буряка і петрушки.\nДругий сніданок. Стакан води, стакан несолодкого фруктового або овочевого соку.\nОбід. 200 мілілітрів овочевого соку і миска процідженого овочевого бульйону.\nПолудень. Склянку мінералки без газу з лимоном, 200міллілітров овочевого соку.\nВечеря. Холодний суп-пюре з огірка або авокадо, або ж склянку овочевого соку.\nПринцип: харчування овочами в наступні дні і низьковуглеводних раціон. Після розвантажувального дня на соках протягом двох днів дотримуйтеся сироїдіння. Можна пити соки, а також вживати зелень, овочі та фрукти в будь-яких кількостях. У наступні дні ви дотримуєтеся низкоуглеводную дієту, яка також багата овочами, фруктами і соками. На час дієти виключається алкоголь, замінники цукру і цукор, крахмалосодержащие і борошняні продукти, кава, продукти з барвниками та консервантами, напівфабрикати. Через 17 днів дієту потрібно припинити. За словами творця цієї системи харчування, ви не впізнаєте себе - піде не тільки вагу, шкіра розгладиться і підтягнеться!\nЛікар-натуропат склав список продуктів, які потрібно включити в раціон на два тижні.\nКрім цих продуктів, в їжу більше нічого не можна вживати!\nПродукти з вітаміном А. Вони відповідають за регенерацію епітелію, забезпечують еластичність шкіри і утримують вологу. Вітамін А потрібно отримувати з моркви та інших помаранчевих плодів, зі свіжої зелені, молочних продуктів, печінки, томатів, яєчних жовтків.\nПродукти з вітаміном Е. Це антиоксидант, який підвищує пружність шкіри, а також зміцнює капіляри. Вітамін Е потрібно отримувати з сирих горіхів, олії та пророщених злаків.\nПродукти з цинком. Цинк володіє загоюючими і протизапальними властивостями. Елемент потрібно отримувати з капусти, моркви, солодкого перцю, часнику і горіхів.\nПродукти з кальцієм. Елемент знижує ризик алергічних реакцій, швидко відновлює клітини. Кальцій потрібно отримувати з капусти, зелені, яблук, молочних продуктів і кунжутного насіння.\nПродукти з вітаміном С. Цей вітамін є потужним антиоксидантом, який зміцнює капіляри і підвищує пружність шкіри. Вітамін С потрібно отримувати з фруктів, овочів і ягід, особливо багато його в шипшині, чорній смородині і цитрусах.\nПродукти з вітаміном В12. Вітамін сприяє кровотворенню, завдяки йому дозрівають еритроцити . Вітамін В12 потрібно отримувати з печінки, пісної яловичини, шпинату, капусти, щавлю, моркви, редиски, родзинок і буряків.\nПродукти з вітаміном В2. Цей вітамін надає шкірі квітучий вигляд , бере участь у засвоєнні білків і жирів, у вуглеводному обміні. Вітамін В2 потрібно отримувати з печінки, яєчного жовтка, пекарських дріжджів, кисломолочних продуктів, пісної яловичини.\nПродукти з вітаміном РР. Цей вітамін має судинорозширювальну дію, контролює тканинне дихання, сприятливо впливає на кровотворення. Вітамін РР потрібно отримувати з хліба з борошна грубого помелу, капусти, бобових, спаржі, картоплі, крупи і солодкого перцю.\nВсі перераховані вище продукти можна поєднувати, готувати їх на пару або тушкувати. Салати заправляйте рослинним маслом або йогуртом, але ні в якому разі не смажте овочі і м'ясо!


Код товару 839266\nАфрика та Мадагаскар\nКод товару 1261584\nРозумні картки. Фігури та кольори. 30 карток\nКод товару 865739\nКод товару 1274843\nКод товару 596180\nКод товару 983295\nПалітра кольорів. Білочка (+ фарби)\nКод товару 1201177\nКнига-картонка. Веселі крутилки. Кольори\nКод товару 1289487\nКод товару 983248\nПершi кроки до школи\nКод товару 1264113\nНаліпки-майструвалки. Гвіздочки й кружечки\nКод товару 1201421\nНумо клеїти. Багаторазові наліпки. Половинки\nКод товару 1222287\nНаліпки-додавалки. Весела ферма\nКод товару 1226387\nКод товару 983297\nПалітра кольорів. Їжачок (+ фарби)\nКод товару 983382\nЗабавні тваринки. Об`ємні наліпки. Помаранчева\nКод товару 1226389\nКод товару 1233556\nКод товару 983380\nЗабавні тваринки. Об`ємні наліпки. Блакитна\nКод товару 1201418\nНумо клеїти. Багаторазові наліпки. Квадратики\nКод товару 1289472\nВеликі наліпки для малят. Стрімкий літачок\nКод товару 1201419\nНумо клеїти. Багаторазові наліпки. Краплинки\nКод товару 1222286\nКод товару 1290367\nКод товару 1222289\nНаліпки-додавалки. Цікавий зоопарк\nКод товару 1264110\nНаліпки-майструвалки. Гвинтики й болтики\nКод товару 1328300\nФорми і кольори з наліпками\nКод товару 531839\nФорма і розміри з багаторазовими наклейками\nКод товару 983298\nПалітра кольорів. Песик (+ фарби)


Погода в Рівному та Рівненській області на четвер, 7 вересня | Новини по-рівненськи\nУ четвер в Рівненській області очікується сонячна погода. У Рівному, Радивилові, Костополі, Дубно, Зарічному, Рокитному, Сарнах, Кузнецовську зберігатиметься суха погода за даними Sinoptik.ua. Температура повітря вночі до +7…+10 градусів, удень – +20…+23. Вітер південно-східний, південний і східний, 1-5 м/с. У другій половині тижня прогнозується хмарна погода з проясненнями, місцями – дощ.\nсімнадцять − сімнадцять =


Глава Білого дому завершує свою шестиденну закордонну подорож\nСитуацію в Україні, події на Близькому Сході та стан глобальної економіки обговорять президент США Барак Обама та канцлер ФРН Ангела Меркель. У неділю, 24 квітня, Обама прибув до Німеччини з офіційним візитом.\nЦе останній пункт шестиденної закордонної подорожі глави Білого дому. Під час візиту Обама має виступити на відкритті Промислової ярмарки у Ганновері, яка є одною з найбільших у світі індустріальних виставок. До цієї події і візиту президента США Ганновер максимально посилює заходи безпеки.\nА напередодні тут відбувся протест обурених угодою про Трансатлантичне торговельне та інвестиційне партнерство Євросоюзу та США. Воно передбачає зниження низки тарифів і, на думку протестувальників, призведе до скорочення заробітної плати та порушень прав споживачів. Збиратися протестувальники планують і сьогодні. Обама ж і його Європейські партнери вважають, що торговельна угода дасть необхідний поштовх для розвитку бізнесу в США та ЄС в період економічної нестабільності.\nНагадаємо, попереднім пунктом візиту Обами була Велика Британія. Там він закликав громадян не голосувати на референдумі за вихід із ЄС і попередив, що в разі послаблення відносин з Євросоюзом Британія може втратити торговий контракт із США,