” ယူနိုက်တက် ပရိတ်သတ်တွေ အကြားချင်ဆုံး စကားကို ပြောကြားသွားခဲ့တဲ့ ဒေါ့မွန် အသင်းမှ အင်္ဂလန်ကြယ်ပွင့် တိုက်စစ် ကစားသမား ဆန်ချို “ – Sport Gaber\nMay 16, 2021 - by Sports Gaber - LeaveaComment\nယူႏိုက္တာ အသင္းသည္ ၿပီးခဲ့တဲ့ ရာသီမွာကတည္းက ေဒါ့မြန္ အသင္း မွ အဂၤလန္ျကယ္ပြင့္ တိုက္စစ္ ကစားသမား ဆန္ခ်ိုကို ေခၚယူဖို႔ ႀကိဳးပမ္းခဲ့တာပါ။ ဒါေပမယ့္ အေျပာင္းအေ႐ႊ႕ဟာ ပ်က္ျပယ္ခဲ့ရၿပီး ဒီရာသီမွာလည္း ထပ္မံေခၚယူဖို႔ ႀကိဳးစားေနတာပါ။\nယူႏိုက္တက္ရဲ႕ တိုက္စစ္ေနရာအတြက္ ေဒါ့မြန္ အသင္း မွ အဂၤလန္ျကယ္ပြင့္ တိုက္စစ္ ကစားသမား ဆန္ခ်ို မရွိမျဖစ္လိုအပ္ေနတဲ့ ကစားသမား ( 1 ) ေယာက္ သဖြယ္ျဖစ္ေနၿပီး ယူႏိုက္တက္ဘက္ကလည္း ေဒါ့မြန္ အသင္း မွ အဂၤလန္ျကယ္ပြင့္ တိုက္စစ္ ကစားသမား ဆန္ခ်ို ကို ရရွိဖို႔ အသည္းအသန္ႀကိဳးပမ္းေနတာပါ။\nလက္ရွိမွာ ေဒါ့မြန္ အသင္း မွ အဂၤလန္ျကယ္ပြင့္ တိုက္စစ္ ကစားသမား ဆန္ခ်ို ကိုေခၚယူဖို႔အတြက္ ကလပ္အသင္းေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ေခၚယူရန္. ျကိုးစားနေပမယ့္ ကစားသမားကိုယ္တိုင္ကေတာ့ ယူႏိုက္တက္ အသင္း ကိုသာ ဦးစားေပး ေျပာင္းေ႐ြ့ခ်င္ေနတာ ေတြ့ရဘာတယ္ ။\nေဒါ့မြန္ အသင္း မွ အဂၤလန္ျကယ္ပြင့္ တိုက္စစ္ ကစားသမား ဆန္ခ်ို ကိုယ္တိုင္ကလည္း ယူႏိုက္တက္ကို အျမန္ဆုံးေျပာင္းေ႐ႊ႕ခြင့္ရေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးဖို႔ ၎ရဲ႕ ေအးဂ်င့္ျဖစ္သူကို တိုက္တြန္းထားသလို ကစားသမားနဲ႔ ယူႏိုက္တက္အသင္းၾကားေဆြးေႏြးမႈေတြလည္း ျပဳလုပ္ထားပါတယ္။\nဒါေပမယ့္ ေဒါ့မြန္ နဲ႔ ယူႏိုက္တက္တို႔ (2) သင္း ၾကားမွာေတာ့ ေဒါ့မြန္ အသင္း မွ အဂၤလန္ျကယ္ပြင့္ တိုက္စစ္ ကစားသမား ဆန္ခ်ို နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေဆြးေႏြးမႈေတြ မစတင္ရေသးဘူးလို႔သိရပါတယ္။ ဆန္ခ်ိဳကို ေခၚယူဖို႔အတြက္ ယူႏိုက္တက္အေနနဲ႔ ေျပာင္းေ႐ႊ႕ေၾကး သန္း 89 မဟုတ္ ရင္ 90 ေလာက္ ေပးေခ်သြားရဖြယ္ရွိေနပါတယ္။\nယူနိုက်တာ အသင်းသည် ပြီးခဲ့တဲ့ ရာသီမှာကတည်းက ဒေါ့မွန် အသင်း မှ အင်္ဂလန်ကြယ်ပွင့် တိုက်စစ် ကစားသမား ဆန်ချိုကို ခေါ်ယူဖို့ ကြိုးပမ်းခဲ့တာပါ။ ဒါပေမယ့် အပြောင်းအရွှေ့ဟာ ပျက်ပြယ်ခဲ့ရပြီး ဒီရာသီမှာလည်း ထပ်မံခေါ်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတာပါ။\nယူနိုက်တက်ရဲ့ တိုက်စစ်နေရာအတွက် ဒေါ့မွန် အသင်း မှ အင်္ဂလန်ကြယ်ပွင့် တိုက်စစ် ကစားသမား ဆန်ချို မရှိမဖြစ်လိုအပ်နေတဲ့ ကစားသမား ( 1 ) ယောက် သဖွယ်ဖြစ်နေပြီး ယူနိုက်တက်ဘက်ကလည်း ဒေါ့မွန် အသင်း မှ အင်္ဂလန်ကြယ်ပွင့် တိုက်စစ် ကစားသမား ဆန်ချို ကို ရရှိဖို့ အသည်းအသန်ကြိုးပမ်းနေတာပါ။\nလက်ရှိမှာ ဒေါ့မွန် အသင်း မှ အင်္ဂလန်ကြယ်ပွင့် တိုက်စစ် ကစားသမား ဆန်ချို ကိုခေါ်ယူဖို့အတွက် ကလပ်အသင်းတော်တော်များများက ခေါ်ယူရန်. ကြိုးစားနပေမယ့် ကစားသမားကိုယ်တိုင်ကတော့ ယူနိုက်တက် အသင်း ကိုသာ ဦးစားပေး ပြောင်းရွေ့ချင်နေတာ တွေ့ရဘာတယ် ။\nဒေါ့မွန် အသင်း မှ အင်္ဂလန်ကြယ်ပွင့် တိုက်စစ် ကစားသမား ဆန်ချို ကိုယ်တိုင်ကလည်း ယူနိုက်တက်ကို အမြန်ဆုံးပြောင်းရွှေ့ခွင့်ရအောင် လုပ်ဆောင်ပေးဖို့ ၎င်းရဲ့ အေးဂျင့်ဖြစ်သူကို တိုက်တွန်းထားသလို ကစားသမားနဲ့ ယူနိုက်တက်အသင်းကြားဆွေးနွေးမှုတွေလည်း ပြုလုပ်ထားပါတယ်။\nဒါပေမယ့် ဒေါ့မွန် နဲ့ ယူနိုက်တက်တို့ (2) သင်း ကြားမှာတော့ ဒေါ့မွန် အသင်း မှ အင်္ဂလန်ကြယ်ပွင့် တိုက်စစ် ကစားသမား ဆန်ချို နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆွေးနွေးမှုတွေ မစတင်ရသေးဘူးလို့သိရပါတယ်။ ဆန်ချိုကို ခေါ်ယူဖို့အတွက် ယူနိုက်တက်အနေနဲ့ ပြောင်းရွှေ့ကြေး သန်း 89 မဟုတ် ရင် 90 လောက် ပေးချေသွားရဖွယ်ရှိနေပါတယ်။\nPrevious Article ” လာမယ့်ရာသီမှာ ယူနိုက်တက် အသင်းအတွက် ဂိုးအများဆုံး ကစားသမား ဖြစ်ခဲ့ရင် မြင့်မားတဲ့ဆုကြေးငွေရရှိမယ့် ဥရုဂွေး ဂိုးသွင်ဘုရင် တိုက်စစ် ကစားသမား ကာဗာနီ “\nNext Article သူမကို ဝေဖန်နေတဲ့သူတွေ အနည်းငယ်သာရှိပြီး အားပေးချစ်ခင်ကြတဲ့သူတွေရှိကြောင်း ပြောလာတဲ့ နေခြည်ဦး


ပညာရေးနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုအခြေခံများ မြှင့်တင်ရေးစီမံချက်နှင့်စပ်လျဉ်းသည့် ငွေကြေးထောက်ပံ့မှုဆိုင်ရာ သဘောတူစာချုပ် လဲလှယ်ပွဲအခမ်းအနား – FERD\nပညာရေးနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုအခြေခံများ မြှင့်တင်ရေးစီမံချက်နှင့်စပ်လျဉ်းသည့် ငွေကြေးထောက်ပံ့မှုဆိုင်ရာ သဘောတူစာချုပ်…\nမြန်မာနိုင်ငံ၏ ပညာရေးကဏ္ဍ တိုးတက်မြင့်မားရေးအတွက် ဥရောပသမဂ္ဂ၏ အထောက်အပံ့ ယူရို ၂၂၁ သန်းဖြင့် ဆောင်ရွက်မည့် ပညာရေးနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုအခြေခံများ မြှင့်တင်ရေး စီမံချက်နှင့်စပ်လျဉ်း သည့် ငွေကြေးထောက်ပံ့မှုဆိုင်ရာ သဘောတူစာချုပ် (Financing Agreement for Enhancing the Education and Skills base in Myanmar) လဲလှယ်ပွဲအခမ်းအနားကို ယနေ့နံနက် ၁၁ နာရီ ၁၅ မိနစ်တွင် နေပြည်တော်ရှိ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုနှင့် နိုင်ငံခြားစီးပွားဆက်သွယ်ရေးဝန်ကြီးဌာန အစည်းအဝေးခန်းမ၌ ကျင်းပရာ နိုင်ငံတော်၏ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် တက်ရောက်ချီးမြှင့်သည်။\nအခမ်းအနားသို့ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးများဖြစ်ကြသည့် ဒေါက်တာမျိုးသိမ်းကြီးနှင့် ဦးစိုးဝင်း၊ ဒုတိယဝန်ကြီး ဦးမောင်မောင်ဝင်း၊ အမြဲတမ်းအတွင်းဝန် ဦးထွန်းထွန်းနိုင်၊ ပြည်ထဲရေးဝန်ကြီးဌာန၊ နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာန၊ စီးပွားရေးနှင့် ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပညာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ စီမံကိန်းနှင့် ဘဏ္ဍာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုနှင့် နိုင်ငံခြားစီးပွားဆက်သွယ်ရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည် ထောင်စုစာရင်းစစ်ချုပ်ရုံးနှင့် ပြည်ထောင်စုရှေ့နေချုပ်ရုံးတို့မှ ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်များနှင့် အဆင့်မြင့် အရာရှိကြီးများ၊ ဥရောပသမဂ္ဂမြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာသံရုံးမှ သံအမတ်ကြီး H.E. Mr. Kristian Schmidt ၊ မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာ ချက်သမ္မတနိုင်ငံ သံအမတ်ကြီး H.E. Mr. Jaroslav Dolecek ၊ မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာ ဒိန်းမတ်နိုင်ငံသံအမတ်ကြီး H.E. Mr. John Nielsen ၊ ဥရောပသမဂ္ဂ မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာသံရုံးမှ ပူးပေါင်း ဆောင်ရွက်မှုအကြီးအကဲ Dr. Johann Hesse နှင့် စီမံချက်မန်နေဂျာများ၊ Asian Development Bank (ADB) ၊ International Institute for Democracy and Electoral Assistance (I-IDEA) ၊ International Monetary Fund (IMF) ၊ United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization (UNESCO) နှင့် GoPA Worldwide Consultant Group တို့မှ ကိုယ်စားလှယ်များနှင့် တာဝန်ရှိသူများ တက်ရောက်ကြသည်။\nအခမ်းအနားတွင် ပညာရေးဝန်ကြီးဌာန ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဒေါက်တာမျိုးသိမ်းကြီးနှင့် ဥရောပ သမဂ္ဂ မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာသံရုံးမှ သံအမတ်ကြီး H.E. Mr. Kristian Schmidt တို့က ပညာရေးနှင့် ကျွမ်း ကျင်မှုအခြေခံများ မြှင့်တင်ရေး စီမံချက်နှင့်စပ်လျဉ်း၍ ရှင်းလင်းပြောကြားကြသည်။\nထို့နောက် နိုင်ငံတော်၏ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏ ရှေ့မှောက်၌ စီမံကိန်းနှင့် ဘဏ္ဍာရေးဝန်ကြီးဌာန အမြဲတမ်းအတွင်းဝန် ဦးထွန်းထွန်းနိုင်နှင့် ဥရောပသမဂ္ဂ မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာသံရုံးမှ သံအမတ်ကြီး H.E. Mr. Kristian Schmidt တို့က ပညာရေးနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုအခြေခံများ မြှင့်တင်ရေး စီမံချက်နှင့်စပ်လျဉ်းသည့် ငွေကြေးထောက်ပံ့မှုဆိုင်ရာသဘောတူစာချုပ်ကို အပြန်အလှန်လဲလှယ်ကြ သည်။\nယင်းနောက် နိုင်ငံတော်၏ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်သည် အခမ်းအနားသို့ တက်ရောက်လာကြသူများနှင့် အတူ မှတ်တမ်းတင်ဓာတ်ပုံရိုက်သည်။\nအဆိုပါငွေကြေးအထောက်အပံ့ ယူရို ၂၂၁ သန်းတွင် ဘတ်ဂျက်အထောက်အပံ့ ယူရို ၁၇၅ သန်းနှင့် ဖြည့်စွက်အထောက်အပံ့ ယူရို ၄၆ သန်း ပါဝင်ကြောင်း သိရပြီး အခြေခံပညာ၊ အလယ်တန်းနှင့် အထက် တန်းပညာရေး ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုနှင့် စစ်ဆေးအကဲဖြတ်ခြင်းလုပ်ငန်းများ၊ နည်းပညာနှင့် သက်မွေးပညာ ကဏ္ဍပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးလုပ်ငန်းများ၊ အလုပ်ရုံနှင့် ကျောင်းသားအဆောင်များ ဆောက်လုပ်ခြင်း၊ ဆရာ လမ်းညွှန်များ၊ ကျောင်းသုံးပုံနှိပ်စာအုပ်များ ရိုက်နှိပ်ခြင်း၊ ဆရာ၊ ဆရာမများ အရည်အသွေးပြည့်ဝရေး အတွက် သင်တန်းများပေးခြင်းနှင့် ပြည်သူ့ဘဏ္ဍာ စီမံခန့်ခွဲရေးပြုပြင်ပြောင်းလဲမှု (PFM Reform) လုပ်ငန်းများကို ADB ၊ World Bank ၊ I-IDEA တို့နှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း သတင်းရရှိပါသည်။\nCategory: သတင်း မတ် 22, 2019\nPreviousPrevious post:(၃၅)ကြိမ်မြောက် အာဆီယံ စီးပွားရေးပေါင်းစည်းမှုဆိုင်ရာ အဆင့်မြင့်လုပ်ငန်းအဖွဲ့ (35th HLTF -EI) အစည်းအဝေးNextNext post:အာဆီယံ အဆင့်မြင့်စီးပွားရေးအရာရှိများ၏ (၂/၅၀) ကြိမ်မြောက် အစည်းအဝေး


အေးချမ်းမြေ့| January 9, 2013 | Hits:4,779\nkevin January 10, 2013 - 12:23 am Nobody has the right to sell the historical heritage & even from the government. These flights are used to bomb over burma during british colony which rule us for almostacentuary giving fears, tears and blood sheddings. So can we replace those sacrifices from our forefathers including general aung san with this money? How stupid heads! We cannot allow to sell it for any reason but can borrow to british museum with the condition like burma reserving its true ownership. I think it is radiculous to sell these planes to this american for just money . These are not for sale but for national heritage. Shame on you u thein sein !!\nReply ဒို့ဘိုးဘွားအမွေမို့ ဒို့ ပိုင်ရမလေ။ January 10, 2013 - 2:18 am အကျိုးအမြတ်ဆိုတာ ဘယ်လိုရမှာလဲ။ လေယာဉ်တွေကို တဦးဦးက ၀ယ်မှာမို့လား။ ဒါမှမဟုတ် .. ဒါမှမဟုတ် .. ဟဲဟဲ..သိတယ်နော်။ ဘာတွေမြှုပ်ထားသလဲဆိုတာ။ ရိပ်မိပြီ ဟုတ်။ လေယာဉ်ပျံတွေကလွဲရင် ကျန်တာအားလုံး မြန်မာနိုင်ငံကပိုင်တယ်။ ဦးထူးထူးဇော်လည်း မပိုင်ဘူး။ဗြိတိန်လည်းမပိုင်ဘူး။\nReply ဗမာ January 10, 2013 - 10:11 am “”လေယာဉ်တူးဖော်ရေး လုပ်ငန်းများအားလုံး လုပ်ဆောင်ပြီးလျှင် ရရှိလာသည့်အကျိုးအမြတ်ကို မြန်မာအစိုးရက ၅၀ ရာခိုင်နှုန်း၊ ရွှေတောင်ပေါ် ကုမ္ပဏီက ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းနှင့် လေယာဉ်တူးဖော်ရေး လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်ရန် မြန်မာပြည်သို့ ရောက်ရှိနေသော Mr. David Cundall က ၃၀ ရာခိုင်နှုန်း ခံစားခွင့်ရမည်ဟု သဘောတူ စာချုပ်တွင် ပါရှိသည်။”"\nမသိလို့မေးချင်ပါတယ်။ အကျိုးအမြတ်ဆိုလို့ လေယာဉ်တစ်စီးတန်ဖိုးကဘယ်လောက်သတ်မှတ်ထားတယ် ဆိုတာမပါဘူးနော်။ တော်တော်ကြာ တွေ့ပြီးကာမှ လေယာဉ်တွေက ဟောင်းနေလို့ အသုံးမ၀င်တော့လို့ပါဆိုပြီး တစ်စီးကိုဒေါ်လာတစ်ရာနဲ့ဈေးဖြတ်နေမှဟုတ်ပေ့ဖြစ်နေမယ်။ ပြီးတော့အဲဒါတွေကို ဘယ်မှာသုံးမှာလည်း။ Reply တခြားဖတ်စရာများ


သီချင်းလေးနဲ့ အပီအပြင် Feel ရင်း ရဲလေး အတွက် မွေးနေ့ ဆုတောင်းပေး နေတဲ့ မြင့်မြတ် ကို ကြည့်ကာ စီးမျောနေခဲ့တဲ့ ယုန်လေးရဲ့ ဗီဒီယို – Cele Oscar\nသရုပ်ဆောင် တွေဖြစ်ကြတဲ့ မြင့်မြတ် ၊ ယုန်လေး ၊ ခင်လှိုင်နဲ့ Kညီ တို့ လေးယောက်ကတော့ လတ်တလောမှာ အနုပညာ အလုပ်တွေကို အတူကြိုးစားလုပ်ကိုင် နေတာဖြစ်ပြီး ဘယ်သွားသွား ဘာလုပ်လုပ် အတူတွေ့နေရတာလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ၄ ယောက် ဆုံလိုက်ရင် ရယ်မောစရာ ဟာသလေးတွေကို ဖန်တီးလေ့ရှိတာဖြစ်လို့ ပရိသတ်တွေကလည်း အကြိုက်တွေ့နေကြတာပါ။\nမကြာခဏ ဆိုသလိုလည်း Tiktok ဗီဒီယိုလေးတွေမှာ အခွီလေး တွေအဖြစ် သီချင်လေး တွေကို အတွဲညီညီ ကပြဖျော်ဖြေလေ့ရှိတာကိုလည်း တွေ့ရပါတယ်။ စိတ်ရင်းကောင်းပြီး ညီအစ်ကို တွေလို ခင်မင်းရင်းနှီး ကြတဲ့ သူတို့ ၄ယောက်က ယခုမှာလည်း ချစ်သူငယ်ချင်းကြီး ရဲလေးအတွက် မွေးနေ့ဆုတောင်းပေးလာခဲ့ပါတယ်။\nယုန်လေးက ရဲလေးရဲ့ သီချင်းကို ဖွင့်ကာ ဆုတောင်းပေး နေရင်းကနေ မြင့်မြတ်က သူရဲ့ ရင်ဘတ်လေးကို ဖိကာ သီချင်းလေးနဲ့ အပီအပြင် Feelနေခဲ့တာကြောင့် အမူအရာ တွေအောက်မှာ စီးမျောနေခဲ့တာပါ။ အဆိုပါ ဆုတောင်း ပေးနေတဲ့ ဗီဒီယိုလေးအပြင် ” ၁၁ ရက်နေ့ Birthday အတွက် ကြိုဆုတောင်းပေးပါတယ် . ရဲလေးရေ Happy Birthday Par အစစ အရာရာ အဆင်ပြေပါစေ ၁၁ရက်နေ့ မှာ7pm မှာ စဖျော်ဖြေမယ့် Birthday Show လေးလည်း အဆင်ပြေပါစေလို့ ဆုတောင်း ပေးလိုက်ပါတယ် ” ဆိုတဲ့ စာသားလေးကိုလည်း ရေးသားလာတာ ဖြစ်လို့ ပြန်လည်တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်နော်…..။\nသတင်းအရင်းမြစ်: Source – Yone Lay ‘s FB Page\nသရုပျဆောငျ တှဖွေဈကွတဲ့ မွငျ့မွတျ ၊ ယုနျလေး ၊ ခငျလှိုငျနဲ့ Kညီ တို့ လေးယောကျကတော့ လတျတလောမှာ အနုပညာ အလုပျတှကေို အတူကွိုးစားလုပျကိုငျ နတောဖွဈပွီး ဘယျသှားသှား ဘာလုပျလုပျ အတူတှနေ့ရေတာလညျးဖွဈပါတယျ။ ၄ ယောကျ ဆုံလိုကျရငျ ရယျမောစရာ ဟာသလေးတှကေို ဖနျတီးလရှေိ့တာဖွဈလို့ ပရိသတျတှကေလညျး အကွိုကျတှနေ့ကွေတာပါ။\nမကွာခဏ ဆိုသလိုလညျး Tiktok ဗီဒီယိုလေးတှမှော အခှီလေး တှအေဖွဈ သီခငျြလေး တှကေို အတှဲညီညီ ကပွဖြျောဖွလေရှေိ့တာကိုလညျး တှရေ့ပါတယျ။ စိတျရငျးကောငျးပွီး ညီအဈကို တှလေို ခငျမငျးရငျးနှီး ကွတဲ့ သူတို့ ၄ယောကျက ယခုမှာလညျး ခဈြသူငယျခငျြးကွီး ရဲလေးအတှကျ မှေးနဆေု့တောငျးပေးလာခဲ့ပါတယျ။\nယုနျလေးက ရဲလေးရဲ့ သီခငျြးကို ဖှငျ့ကာ ဆုတောငျးပေး နရေငျးကနေ မွငျ့မွတျက သူရဲ့ ရငျဘတျလေးကို ဖိကာ သီခငျြးလေးနဲ့ အပီအပွငျ Feelနခေဲ့တာကွောငျ့ အမူအရာ တှအေောကျမှာ စီးမြောနခေဲ့တာပါ။ အဆိုပါ ဆုတောငျး ပေးနတေဲ့ ဗီဒီယိုလေးအပွငျ ” ၁၁ ရကျနေ့ Birthday အတှကျ ကွိုဆုတောငျးပေးပါတယျ . ရဲလေးရေ Happy Birthday Par အစစ အရာရာ အဆငျပွပေါစေ ၁၁ရကျနေ့ မှာ7pm မှာ စဖြျောဖွမေယျ့ Birthday Show လေးလညျး အဆငျပွပေါစလေို့ ဆုတောငျး ပေးလိုကျပါတယျ ” ဆိုတဲ့ စာသားလေးကိုလညျး ရေးသားလာတာ ဖွဈလို့ ပွနျလညျတငျဆကျပေးလိုကျပါတယျနျော…..။\nသတငျးအရငျးမွဈ: Source – Yone Lay ‘s FB Page


သငျ့ရဲ့(၉)လသား ကလေးကို ဘယျအစားအစာတှေ မကြှေးသငျ့ဘူးလဲ?\nHome Child Care သငျ့ရဲ့(၉)လသား ကလေးကို ဘယျအစားအစာတှေ မကြှေးသငျ့ဘူးလဲ?\nသငျ့ရဲ့ (၉)လသားကလေးကို မကြှေးသငျ့တဲ့ အစားအစာတဈခြို့ရှိပါတယျ။ ဒီအသကျအရှယျမှာ သူတို့ရဲ့အစာခွစေနဈက အစားအစာ မြိုးစုံအတှကျ အဆငျသငျ့မဖွဈသေးပါဘူး။ ဒါ့ကွောငျ့ ရှောငျကွဉျရမယျ့အရာတှကေို ဖျောပွပေးခငျြပါတယျ။\nသငျ့ကလေးကို မကြှေးသငျ့တဲ့အစားအစာတဈခြို့ရှိပါတယျ။ ဒါအပွငျ့ ကလေးတှရေဲ့ဘဝ ပထမဆုံးလတှမှော စားသုံးတဲ့အစားအစာတှဟော အာဟာရဖွဈရပါမယျ။ ဒါ့ကွောငျ့ မိခငျနို့ခြိုတိုကျကြှေးခွငျးနှငျ့အတူ စတငျတာက အကောငျးဆုံးပါ။ မိခငျနို့က သူတို့လိုအပျသမြှ အာဟာရတှကေို ပေးစှမျးတာကွောငျ့ ဖွဈပါတယျ။\nထို့နောကျ အစိုငျအခဲအစားအစာမြားနဲ့ မိတျဆကျပေးဖို့ အခြိနျရောကျလာတဲ့အခါ သငျ့တငျ့လြောကျပတျတဲ့ ဖှံဖွိုးမှုအတှကျ သူတို့လိုအပျတဲ့ ဗီတာမငျတှေ ပါဝငျသော အစားအစာမြားဖွဈရပါမယျ။ ကလေးတှကေ တဈယောကျနဲ့တဈယောကျ မတူကွပမေယျ့ ကလေးအမြားစုက ၉လအရှယျမှာ ဟငျးသီးဟငျးရှကျ၊ အသီးအနှံ၊ ပဲအမြိုးမြိုးနဲ့ အသားငါးတှကေို စားနကွေပါပွီ။ သငျ့ကလေးရဲ့ အစာခွစေနဈက ကနျြးမာရငျ အာဟာရတှကေ သူတို့ကို ကနျြးမာစှာ ကွီးပွငျးဖို့ ကူညီပေးနိုငျပါတယျ။ သို့သျော အစာကွဖေို့ ကလေးတှအေတှကျခကျခဲပွီး တခွားရောဂါမြားကို ဖွဈပျေါစနေိုငျတဲ့ ဓါတျမတညျ့တုံ့ပွနျမှုမြားဖွဈပှားနိုငျတဲ့ အစားအစာတှရှေိပါတယျ။ ဒါ့ကွောငျ့ သငျ့ကလေးကို မကြှေးရမယျ့အစားအစာမြားနှငျ့ ပတျသတျပွီး သတိထားသငျ့တဲ့ အစားအစာအခြို့ကို အောကျမှာဖျောပွပေးလိုကျပါတယျ။\nအသကျ ၉လအရှယျမှာ သူတို့ရဲ့ အူလမျးကွောငျးအငျဇိုငျးတှကေ သူတို့ရဲ့အမွငျ့ဆုံးဖှံဖွိုးတိုးတတျမှုအဆငျ့ကို မရောကျရှိသေးပါဘူး။ ကလေးတဈယောကျဟာ ဒီအသကျအရှယျမှာ ဒီနို့အမြိုးအစားတှထေဲက ပရိုတိနျးတှကေို အစာမခွနေိုငျပါဘူး။ ဒါ့အပွငျ နို့တှမှော သူတို့ရဲ့ကြောကျကပျကို ထိခိုကျစနေိုငျတဲ့ သတ်တုဓါတျတှေ ပါဝငျပါတယျ။\nဟငျးသီးဟငျးရှကျတှမှော မြားသောအားဖွငျ့ အကြိုးပွုနိုကျထရိတျဓါတျတှေ ပါဝငျပါတယျ။ Nitrates(နိုကျထရိတျဓါတျ)က ခန်ဓာကိုယျအတှငျးပိုငျးမှာ nitrites(နိုကျထရိုကျ) အဖွဈသို့ အသှငျပွောငျးသှားပါတယျ။ ပမာဏမြားပွားတဲ့အခါ နိုကျထရိုကျက သှေးဆဲလျမြားဖွငျ့ အောကျဆီဂငျြရဲ့ မှနျကနျတဲ့ ဖွနျ့ဖွူးမှုကို သကျရောကျစတေဲ့ ရောဂါတဈခုကို ဖွဈစနေိုငျပါတယျ။ ဒီလိုဖွဈလာလြှငျ သငျ့ကလေးရဲ့အသားအရကေ ပွာနှမျးနှမျးဖွဈလာပါလိမျ့မယျ။\nကလေးရဲ့ကြောကျကပျ တဈခုခုဖွဈတာက ဆား(အငနျ)မြားလှနျးလို့ ဖွဈပါတယျ။ ဆိုဒီယံမြားပွားတာက ကြောကျကပျကို ထိစတောကွောငျ့ ကလေးကိုတိုကျကြှေးမယျ ဟငျးခြိုတှမှောတောငျ ဆားအမြားကွီးမထညျ့သငျ့ပါဘူး။ ဆားကို တတျနိုငျသမြှရှောငျပါ။\nခြိုခဉျြတှေ၊ ဖြျောရညျတှနေဲ့ တခွားစားသောကျကုနျတှမှောထညျ့ထားတဲ့ သကွားက သှေးအတှငျးဂလူးကို့ဈအဆငျ့ကို သိသိသာသာ အတတျအကဖြွဈစပေါတယျ။ သငျ့ကလေးရဲ့အစားအစာထဲမှာ အခြိုလြော့ခငျြရငျ ကွိတျခထြေားတဲ့ ငှကျပြောသီး သို့မဟုတျ မိခငျနို့ရညျကို သုံးပါ။ အသီးထဲမှာတှရှေိ့ရတဲ့ သဘာဝသကွားဓါတျကိုစားသုံးတာက ကလေးအတှကျ ပိုကောငျးပါတယျ။\nအမြားအားဖွငျ့ ပြားရညျမှာ ၉လသားကလေးတဈယောကျရဲ့ခန်ဓာကိုယျထဲမှာ အဆိပျအတောကျဖွဈစတေဲ့ ဘကျတီးရီးယားတှေ ပါဝငျပါတယျ။ အစာနဲ့မတညျ့တာလညျး ဖွဈနိုငျပါတယျ။\nသကွား၊ ကဖိနျးဓါတျနှငျ့ တခွားအပိုထညျ့ထားတဲ့အရာတှကွေောငျ့ ဆိုဒါနှငျ့ တခွားအခြိုရညျတှကေ ကလေးတဈယောကျအတှကျ အန်တရာယျရှိပါတယျ။ သူတို့က ကလေးရဲ့အစာအိမျကို ထိခိုကျစနေိုငျပွီး စိတျလှုပျရှား ဂနာမငွိမျခွငျးနှငျ့ အိပျစကျခြိနျ ပွောငျးလဲခွငျးတို့ ဖွဈနိုငျပါတယျ။\nသူတို့မှာ တခွားဓါတျသတ်တုမြားနှငျ့ အာဆငျးနဈ ပွငျးအား မွငျ့မားစှာ ပါဝငျတာကွောငျ့ ၁နှဈအောကျကလေးတှကေို ဆနျနို့မပေးဖို့ အကွံပွုလိုပါတယျ။ အသကျကွီးတဲ့ကလေးတောငျမှ ဒါကိုအသငျ့အတငျ့ပဲ သောကျသုံးသငျ့ပါတယျ။\n၈။ မီးဖုတျထားတဲ့ အစားအစာတှေ\nကိတျမြား၊ ဖုတျထားတဲ့မုနျ့မြား၊ အာလူးခဈြပျတှကေဲ့သို့ အာဟာရဓါတျနညျးတဲ့အစားအစာတှမှော ဆားနှငျ့ သကွားတှေ ထညျ့ထားပွီး ကယျမီကယျပမာဏကွီးမားတာကွောငျ့ ကလေးတှကေို ကြှေးဖို့ အကွံမပွုပါဘူး။\nဥတှကေ ဓါတျမတညျ့တုံ့ပွနျမှု အမြိုးအစားအတျောမြားမြားကို ဖွဈပျေါနိုငျပါတယျ။ ကလေးကိုစကြှေးမယျဆိုရငျ အနှဈကိုအရငျကြှေးတာက အကောငျးဆုံးပါ။ လအနညျးငယျလောကျမှ ဥအကာကို မိတျဆကျပေးပါ။\nကောကျညငျးနဲ့လုပျထားတဲ့ အစားအစာတှေ၊ ပီကတှေေ၊ ပဲလှျောတှေ၊ ဂယျြလီ ပြော့အိအိသကွားလုံးကဲ့သို့ စေးကပျတဲ့အစာအစာတှကေ ကလေးရဲ့အာခေါငျမှာကပျနိုငျ/ လညျခြောငျးမှာတဈနိုငျပါတယျ။ ဒါ့အပွငျ ပီကတှေေ၊ သကွားလုံးတှမှော ဓါတုပစ်စညျးတှေ ၊သကွားတှပေါဝငျတာကွောငျ့ ကလေးအတှကျ အန်တရာယျရှိနိုငျပါတယျ။\nလညျခြောငျးထဲမှာ နငျခွငျးကို တားဆီးဖို့\nအစားအစာကြှေးတဲ့အခါမှာ သတိထားပေးပါ။ ကလေးမှာ အစာနငျတာ၊ အစာသီးတာတှေ ဖွဈနိုငျခြေ အရမျးမြားပါတယျ။ကလေးကို အစားအစာ ပေးတဲ့အခါ ကလေးရဲ့တဈကိုကျစာကိုသာပေးပါ။ အစားအစာအမြားစုကို အနှဈတိုကျပွီး၊ ကွိတျခပြွေီးမှ ကြှေးသငျ့ပါတယျ။သူတို့ကို သဈသီးတို့ ဟငျးသီးဟငျးရှကျတို့ အတုံးလိုကျကြှေးမယျဆိုရငျ ½ inch ထကျမကြျောစပေါနဲ့။ ကလေးကို အဆော့မကျနတေုနျး၊ လှဲနတေုနျးမှာ အစာမကြှေးပါနဲ့။ နငျတတျလို့ပါ။\nကလေးဆရာဝနျတှကေ အလာ့ဂဈြဖွဈနိုငျမယျ့ အစားအစာမြားကို ကလေးကိုကြှေးဖို့ တဈနှဈလောကျစောငျးဆိုငျးဖို့ အကွံပွုကွပါတယျ။ တဈခြို့က မွပေဲနဲ့ ဓါတျမတညျ့တာတို့ ရှိတတျကွပါတယျ။ အထူးသဖွငျ့ ဓါတျမတညျ့မယျ့ မြိုးရိုးဗီဇရှိလြှငျ သူတို့ရဲ့တုံ့ပွနျမှုကို အနီးကပျစောငျ့ကွညျ့ရငျး တဖွညျးဖွညျးမှ ဒီအစားအစာမြားကို မိတျဆကျဖို့ အကွံပွုထားပါတယျ။\nသင့်ရဲ့(၉)လသား ကလေးကို ဘယ်အစားအစာတွေ မကျွေးသင့်ဘူးလဲ?\nသင့်ရဲ့ (၉)လသားကလေးကို မကျွေးသင့်တဲ့ အစားအစာတစ်ချို့ရှိပါတယ်။ ဒီအသက်အရွယ်မှာ သူတို့ရဲ့အစာခြေစနစ်က အစားအစာ မျိုးစုံအတွက် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် ရှောင်ကြဉ်ရမယ့်အရာတွေကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။\nသင့်ကလေးကို မကျွေးသင့်တဲ့အစားအစာတစ်ချို့ရှိပါတယ်။ ဒါအပြင့် ကလေးတွေရဲ့ဘဝ ပထမဆုံးလတွေမှာ စားသုံးတဲ့အစားအစာတွေဟာ အာဟာရဖြစ်ရပါမယ်။ ဒါ့ကြောင့် မိခင်နို့ချိုတိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်အတူ စတင်တာက အကောင်းဆုံးပါ။ မိခင်နို့က သူတို့လိုအပ်သမျှ အာဟာရတွေကို ပေးစွမ်းတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။\nထို့နောက် အစိုင်အခဲအစားအစာများနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးဖို့ အချိန်ရောက်လာတဲ့အခါ သင့်တင့်လျောက်ပတ်တဲ့ ဖွံဖြိုးမှုအတွက် သူတို့လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်တွေ ပါဝင်သော အစားအစာများဖြစ်ရပါမယ်။ ကလေးတွေက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူကြပေမယ့် ကလေးအများစုက ၉လအရွယ်မှာ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ အသီးအနှံ၊ ပဲအမျိုးမျိုးနဲ့ အသားငါးတွေကို စားနေကြပါပြီ။ သင့်ကလေးရဲ့ အစာခြေစနစ်က ကျန်းမာရင် အာဟာရတွေက သူတို့ကို ကျန်းမာစွာ ကြီးပြင်းဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် အစာကြေဖို့ ကလေးတွေအတွက်ခက်ခဲပြီး တခြားရောဂါများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်တဲ့ ဓါတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုများဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ အစားအစာတွေရှိပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် သင့်ကလေးကို မကျွေးရမယ့်အစားအစာများနှင့် ပတ်သတ်ပြီး သတိထားသင့်တဲ့ အစားအစာအချို့ကို အောက်မှာဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။\nအသက် ၉လအရွယ်မှာ သူတို့ရဲ့ အူလမ်းကြောင်းအင်ဇိုင်းတွေက သူတို့ရဲ့အမြင့်ဆုံးဖွံဖြိုးတိုးတတ်မှုအဆင့်ကို မရောက်ရှိသေးပါဘူး။ ကလေးတစ်ယောက်ဟာ ဒီအသက်အရွယ်မှာ ဒီနို့အမျိုးအစားတွေထဲက ပရိုတိန်းတွေကို အစာမခြေနိုင်ပါဘူး။ ဒါ့အပြင် နို့တွေမှာ သူတို့ရဲ့ကျောက်ကပ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ သတ္တုဓါတ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။\nဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေမှာ များသောအားဖြင့် အကျိုးပြုနိုက်ထရိတ်ဓါတ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ Nitrates(နိုက်ထရိတ်ဓါတ်)က ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းမှာ nitrites(နိုက်ထရိုက်) အဖြစ်သို့ အသွင်ပြောင်းသွားပါတယ်။ ပမာဏများပြားတဲ့အခါ နိုက်ထရိုက်က သွေးဆဲလ်များဖြင့် အောက်ဆီဂျင်ရဲ့ မှန်ကန်တဲ့ ဖြန့်ဖြူးမှုကို သက်ရောက်စေတဲ့ ရောဂါတစ်ခုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာလျှင် သင့်ကလေးရဲ့အသားအရေက ပြာနှမ်းနှမ်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။\nကလေးရဲ့ကျောက်ကပ် တစ်ခုခုဖြစ်တာက ဆား(အငန်)များလွန်းလို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုဒီယံများပြားတာက ကျောက်ကပ်ကို ထိစေတာကြောင့် ကလေးကိုတိုက်ကျွေးမယ် ဟင်းချိုတွေမှာတောင် ဆားအများကြီးမထည့်သင့်ပါဘူး။ ဆားကို တတ်နိုင်သမျှရှောင်ပါ။\nချိုချဉ်တွေ၊ ဖျော်ရည်တွေနဲ့ တခြားစားသောက်ကုန်တွေမှာထည့်ထားတဲ့ သကြားက သွေးအတွင်းဂလူးကို့စ်အဆင့်ကို သိသိသာသာ အတတ်အကျဖြစ်စေပါတယ်။ သင့်ကလေးရဲ့အစားအစာထဲမှာ အချိုလျော့ချင်ရင် ကြိတ်ချေထားတဲ့ ငှက်ပျောသီး သို့မဟုတ် မိခင်နို့ရည်ကို သုံးပါ။ အသီးထဲမှာတွေ့ရှိရတဲ့ သဘာဝသကြားဓါတ်ကိုစားသုံးတာက ကလေးအတွက် ပိုကောင်းပါတယ်။\nအများအားဖြင့် ပျားရည်မှာ ၉လသားကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ အစာနဲ့မတည့်တာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။\nသကြား၊ ကဖိန်းဓါတ်နှင့် တခြားအပိုထည့်ထားတဲ့အရာတွေကြောင့် ဆိုဒါနှင့် တခြားအချိုရည်တွေက ကလေးတစ်ယောက်အတွက် အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ သူတို့က ကလေးရဲ့အစာအိမ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှား ဂနာမငြိမ်ခြင်းနှင့် အိပ်စက်ချိန် ပြောင်းလဲခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။\nသူတို့မှာ တခြားဓါတ်သတ္တုများနှင့် အာဆင်းနစ် ပြင်းအား မြင့်မားစွာ ပါဝင်တာကြောင့် ၁နှစ်အောက်ကလေးတွေကို ဆန်နို့မပေးဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ အသက်ကြီးတဲ့ကလေးတောင်မှ ဒါကိုအသင့်အတင့်ပဲ သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။\n၈။ မီးဖုတ်ထားတဲ့ အစားအစာတွေ\nကိတ်များ၊ ဖုတ်ထားတဲ့မုန့်များ၊ အာလူးချစ်ပ်တွေကဲ့သို့ အာဟာရဓါတ်နည်းတဲ့အစားအစာတွေမှာ ဆားနှင့် သကြားတွေ ထည့်ထားပြီး ကယ်မီကယ်ပမာဏကြီးမားတာကြောင့် ကလေးတွေကို ကျွေးဖို့ အကြံမပြုပါဘူး။\nဥတွေက ဓါတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှု အမျိုးအစားအတော်များများကို ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးကိုစကျွေးမယ်ဆိုရင် အနှစ်ကိုအရင်ကျွေးတာက အကောင်းဆုံးပါ။ လအနည်းငယ်လောက်မှ ဥအကာကို မိတ်ဆက်ပေးပါ။\nကောက်ညင်းနဲ့လုပ်ထားတဲ့ အစားအစာတွေ၊ ပီကေတွေ၊ ပဲလှော်တွေ၊ ဂျယ်လီ ပျော့အိအိသကြားလုံးကဲ့သို့ စေးကပ်တဲ့အစာအစာတွေက ကလေးရဲ့အာခေါင်မှာကပ်နိုင်/ လည်ချောင်းမှာတစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ပီကေတွေ၊ သကြားလုံးတွေမှာ ဓါတုပစ္စည်းတွေ ၊သကြားတွေပါဝင်တာကြောင့် ကလေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။\nလည်ချောင်းထဲမှာ နင်ခြင်းကို တားဆီးဖို့\nအစားအစာကျွေးတဲ့အခါမှာ သတိထားပေးပါ။ ကလေးမှာ အစာနင်တာ၊ အစာသီးတာတွေ ဖြစ်နိုင်ချေ အရမ်းများပါတယ်။ကလေးကို အစားအစာ ပေးတဲ့အခါ ကလေးရဲ့တစ်ကိုက်စာကိုသာပေးပါ။ အစားအစာအများစုကို အနှစ်တိုက်ပြီး၊ ကြိတ်ချေပြီးမှ ကျွေးသင့်ပါတယ်။သူတို့ကို သစ်သီးတို့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တို့ အတုံးလိုက်ကျွေးမယ်ဆိုရင် ½ inch ထက်မကျော်စေပါနဲ့။ ကလေးကို အဆော့မက်နေတုန်း၊ လှဲနေတုန်းမှာ အစာမကျွေးပါနဲ့။ နင်တတ်လို့ပါ။\nကလေးဆရာဝန်တွေက အလာ့ဂျစ်ဖြစ်နိုင်မယ့် အစားအစာများကို ကလေးကိုကျွေးဖို့ တစ်နှစ်လောက်စောင်းဆိုင်းဖို့ အကြံပြုကြပါတယ်။ တစ်ချို့က မြေပဲနဲ့ ဓါတ်မတည့်တာတို့ ရှိတတ်ကြပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဓါတ်မတည့်မယ့် မျိုးရိုးဗီဇရှိလျှင် သူတို့ရဲ့တုံ့ပြန်မှုကို အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ရင်း တဖြည်းဖြည်းမှ ဒီအစားအစာများကို မိတ်ဆက်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။\nNext articleသငျ့ရဲ့ကလေး အရပျရှညျပွီး မွနျမွနျဖှံ့ဖွိုးစဖေို့ အကောငျးဆုံးအစားအစာ(၁၀) မြိုး


ဒီတပတ် English Learning: American Idioms and Expressions ကဏ္ဍမှာ အားကစား (Sports) နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အီဒီယံအသုံးအနှုန်းများဖြစ်တဲ့ Down and out, Come out swinging, Get the ball rolling နဲ့ Hit below the belt တို့ကို တင်ပြထားပါတယ်။\n(၁) Down and out\nဒီစကားလုံးက လက်ဝှေ့ (boxing) က ဆင်းသက်လာတာပါ။ Down (အောက်)၊ And (နှင့်)၊ Out (သတိမေ့သွားတယ်) ဆိုတော့ စကားစုတခုလုံးရဲ့  တိုက်ရိုက်အဓိပ္ပါယ်ကတော့ အောက်ကိုလည်း လဲကျ၊ သတိလည်းမရ ဖြစ်တာကို ဆိုလိုပါတယ်။ လက်ဝှေ့သမားတဦးအနေနဲ့ လက်ဝှေ့ကြိုးဝိုင်းမှာ ကြမ်းပေါ်ကို အလဲထိုးခံရတယ်။ ပြန်ထလို့လည်း မရနိုင်အောင် သတိမေ့နေမယ်ဆိုရင် ဘယ်လိုနေမလဲဆိုတာကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုး ရှိနေတဲ့ လက်ဝှေ့သမားဟာ လုံးဝလက်မြှောက်အရှုံးပေးရမဲ့ ဘဝမျိုးရောက်နေတာပါ။ အီဒီယဆိုတဲံ့သွယ်ဝိုက်အဓိပ္ပါယ်ကလည်း သိပ်မကွာပါဘူး။ နေ့စဉ်ဘဝမှာ ငွေလည်းမရှိ၊ ဘဝအခြေအနေလည်းမလှ၊ မျှော်လင့်ချက်လည်းကင်း၊ တနည်းတော့ ဘဝမှာ နောက်ကောက်ကျတဲ့ အခြေအနေမျိုးလို့ဆိုရင် Down and out လို့ ပြောရင် မှားမယ်မထင်ပါဘူး။ မြန်မာဘန်းစကားမှာ နလံပြန်မထူနိုင်တော့တာ၊ ဘုန်းဘုန်းလဲတာ၊ စိတ်ဓါတ်သိပ်ပြီးကျတဲ့ အခြေအနေမျိုးလို့ပြောနိုင်ပါတယ်။ ဒီအသုံးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဥပမာကို လေ့လာကြည့်ရအောင်ပါ။\nHe is feeling so down and out. He lost his job and his wife has also left him!\nသူက ဘဝမှာ တကယ့်ကို မျှော်လင့်ချက်ကင်းပြီး အခြေအနေမလှ ဖြစ်နေတယ်။ အလုပ်လည်းပြုတ်၊ သူ့ဇနီးကလည်း သူကို ထားရစ်သွားခဲ့တယ်။\n(၂) Come out swinging\nနောက်ထပ်တင်ပြပေးမယ့် အီဒီယံအသုံးက လက်ဝှေ့နဲ့ပဲ ပတ်သက်ပါတယ်။ အသုံးအနှုန်းက Come out swinging ဖြစ်ပါတယ်။ Come (လာတာ) Out (Preposition = ဝိဘတ်) ဖြစ်ပြီး come out က (အပြင်ကိုထွက်လာတာ)၊ swinging က swing စကားလုံးမှ ဆင်းသက်လာပြီး (လွှဲတာ၊ ဝှေ့ယမ်းတာ) ဖြစ်ပြီး စကားစုတခုလုံးရဲ့  တိုက်ရိုက်အဓိပ္ပါယ်ကတော့ ဝှေ့ရမ်းပြီးထွက်လာသည် ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် လက်ဝှေ့ပွဲတွေမှာ ယှဉ်ပြိုင်မယ့် လက်ဝှေ့သမားနှစ်ဦးဟာပွဲစထိုးဖို့ ထွက်လာကြပြီဆိုရင် ၊ လက်အိတ်စွပ်ထားတဲ့ လက်နှစ်ဘက်ယမ်းပြီး တဖက်လူကိုထိုးဖို့ ဟန်ပြင်ပြီး ထွက်လာတဲ့ပုံကို မြင်ဖူးကြပါလိမ့်မယ်။ ဘယ်လက်သီး၊ ညာလက်သီး ကျွေးဖို့ပြင်ဆင်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ တနည်းတော့ လက်သီးတပြင်ပြင်ပေါ့။ ဒီအသုံးရဲ့  အီဒီယံကတော့ စောစောကမြင်ကွင်းအတိုင်း ပြောရမယ်ဆိုရင် လက်ဦးနိုင်ဖို့၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့ တိုက်စစ်ပြင်ထားတဲ့အခြေအနေမျိုးကို ဆိုလိုတာဖြစ်ပါတယ်။ နေ့စဉ်အသုံးမှာတော့ ကိုယ်ယုံကြည်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်လုံခြုံရေးကို ကာကွယ်ဖို့ အရင်စပြီး ရန်ချဲမဲ့သဘောမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအသုံးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဥပမာကို လေ့လာကြည့်ရအောင်ပါ။\nJoe came out swinging at our office today. He is inabad mood!\nJoe တယောက် ဒီနေ့ ကျနော်တို့ရုံးမှာ ရန်တစောင်စောင်နဲ့ ဖြစ်နေတယ်။ သူတခုခုကို စိတ်တိုနေပုံရတယ်။\n(၃) Get the ball rolling\nGet (စဖြစ်အောင်လုပ်တာ်)၊ the Ball (ဘောလုံး) Rolling က roll က ဆင်းသက်လာပြီး (လှိမ့်တာ) ဖြစ်ပြီး စကားစုတခုလုံးရဲ့  တိုက်ရိုက်အဓိပ္ပါယ်က ဘောလုံးကို စလှိမ့်လိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအသုံးက ဘောလုံးပွဲလို အားကစားပွဲတွေကိုစတင်ရာမှာ ဘောလုံးကိုလှိမ့်ကန်ရတဲ့ဓလေ့ကနေ ဆင်းသက်လာတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အီဒီယံသွယ်ဝိုက်အဓိပ္ပါယ်ကလည်းသိပ်မကွာလှပါဘူး။ လုပ်ငန်းတခုခုလည်ပတ်နိုင်အောင်အစပျိုးပေးလိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအသုံးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဥပမာကို လေ့လာကြည့်ရအောင်ပါ။\nTo get the ball rolling on new investments in Burma, we first need to fix the laws and the banking systems.\nမြန်မာနိုင်ငံမှာ ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုအသစ်တွေ စတင်နိုင်ဖို့ ပထမဦးဆုံး ဥပဒေတွေနဲ့ ဘဏ်စံနစ်တွေကို ပြင်ဆင်ပေးရျွာဖြစ်ပါတယ်။\n(၄) Hit below the belt\nHit (ရိုက်တာ၊ ထိုးတာ)၊ Below (အောက်ဖက်)၊ the Belt (ခါးပတ်) ဆိုတော့ စကားစုတခုလုံးရဲ့  တိုက်ရိုက်အဓိပ္ပါယ်က ခါးပတ်အောက်ကို ထိုးတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအသုံးဆင်းသက်လာတာကတော့ လက်ဝှေ့ပွဲတွေက ဖြစ်ပါတယ်၊ လက်ဝှေ့ပွဲတွေမှာ ယှဉ်ပြိုင်သူတွေအနေနဲ့ လိုက်နာရမယ့် စည်းမျဉ်းတွေအနက်တခုကတော့ ခါးပတ်ပတ်တဲ့ ခါးအောက်ဖြစ်တဲ့ ဝမ်းဗိုက်နေရာကို မထိုးရဘူးဆိုတဲ့ တားမြစ်ချက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဝမ်းဗိုက်ကိုထိုးရင် အထဲမှာ အူတွေဘာတွေရှိတဲ့အတွက်ကြောင့်လည်း အထိုးခံရတဲ့လူအနေနဲ့ အတော်လေး အထိနာပြီး ရေရှည်အတွက် ဒုက္ခရောက်နိုင်ပါတယ်။ ယှဉ်ပြိုင်ခြင်းသည်သာ အဓိကဆိုတဲ့ အားကစားစိတ်ဓါတ်ကင်းပြီး တဖက်လူကို စည်းမစောင့်ဘဲ နာကြဉ်အောင်ပြုလုပ်တာမျိုးကို ဆိုလိုတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့လည်း နေ့စဉ်ဘဝမှာ မလုပ်သင့်၊ မလုပ်ထိုက်တဲ့ သေးသိမ်ရာရောက်တဲ့ စည်းမစောင့်တဲ့ အပြုအမှုမျိုး၊ အောက်တန်းကျစော်ကားရာရောက်တဲ့ အပြုအမှုမျိုးကို ရည်းညွှန်းပြီး ဒီ အီဒီယံကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒီအသုံးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဥပမာကို လေ့လာကြည့်ရအောင်ပါ။\nPolitical campaigns make people fed up! The advertisements hit below the belt and say nasty things about the candidates.\nနိုင်ငံရေး မဲဆွယ်လှုပ်ရှားမှုတွေက လူတွေကို စိတ်ပျက်စေတယ်။ ကြော်ငြာတွေက ကိုယ်စားလှယ်လောင်း တွေ မကောင်းကြောင်းကိုစော်စော်ကားကား တင်ပြနေကြတာတွေ့ရနေရတယ်။\nဒီသတင်းပတ် တင်ပြပေးခဲ့တဲ့ Sport နှင့်ပတ်သက်တဲ့ idioms အသုံးတွေက Down and out, Come out swinging, Get the ball rolling နဲ့ Hit below the belt တို့ ဖြစ်ကြပါတယ်။\nSport စကားလုံးဆိုင်ရာ အီဒီယံအသုံးအနှုန်းများ


Buy Go belt in Myanmar (5,000Ks) in ကမာရွတ် on ipivi.com\nGo belt in Myanmar\nGo belt ဆိုတာက ပိုက်ဆံထည့်၊ ဖုန်းထည့်၊ သော့ထည့်ရန် ခါးပတ် – go blet\nGo belt is belt for phone, key, money\nGo belt နဲ. ဘာမဆို ထည့်နိုင်ပါမယ်။\nIt is belt that you can put everything in this belt\nအကျီ င်္၊ ဘောင်းဘီ အိတ်မရှိမှာကို ပူစရာမလိုတော့ပါဘူး။\nyou don’t need to worry that your shirt has no pocket\nအားကစားလုပ်ရင်း ဖုန်းထည့်လို. ရမယ်\nPut your phone in go belt while playing gym or football\nဘောပင်လေးတွေကိုလည်း လွယ်လင့်တကူ ယူသွားလို. ရမယ်။\nYou can take easily ball pen easily in go belt\nစာအုပ်အသေးတွေ သာမက ဖုန်းဘလဲ့ အကြီးတွေကိုတောင်မှ\nYou can carry even if phone blet and small book\n(Delivery free in Yangon)\nRocket Online Shopping facebook Page\nဒုံးပျံကဲ့သို. အရှိန်နဲ့ လူကြီးမင်းတို. အိမ်အရောက်\nအမည်: Go belt in Myanmar


နောက်ဆုံးရသတင်းများ - ၁၉၉၀၂ ခု\nစက်မှုဝန်ကြီးဌာန / Posted on November 30, 2021\nပို့ဆောင်ရေးနှင့်ဆက်သွယ်ရေးဝန်ကြီးဌာန / Posted on November 30, 2021\n၂၆-၁၁-၂၀၂၁ ရက်နေ့ နိုင်ငံတော်စီမံအုပ်ချုပ်ရေးကောင်စီ၏ သတင်းထုတ်ပြန်ရေးအဖွဲ့နှင့် သတင်းမီဒီယာများ ပြုလုပ်သည့် သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲ မှတ်တမ်း\nပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာန / Posted on November 30, 2021\nနိုင်ငံတော်စီမံအုပ်ချုပ်ရေးကောင်စီ၊ သတင်းထုတ်ပြန်ရေးအဖွဲ့၏ (၁၀/၂၀၂၁)ကြိမ်မြောက် သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲ အခမ်းအနားကို နိုဝင်ဘာ ၂၆ ရက် မွန်းလွဲပိုင်းက ပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာန၌ ကျင်းပပြုလုပ်ရာ နိုင်ငံတော်စီမံအုပ်ချုပ်ရေးကောင်စီ၊ သတင်းထုတ်ပြန်ရေး အဖွဲ့ခေါင်းဆောင် ဗိုလ်ချုပ်ဇော်မင်းထွန်းနှင့် ပြည်ထောင်စုရွေးကောက်ပွဲ ကော်မရှင်အဖွဲ့ဝင် ဦးခင်မောင်ဦးတို့က သတင်းမီဒီယာများ၏ သိရှိလိုသည့် မေးမြန်းမှုများကို ပြန်လည်ဖြေကြားသည်။\nTHE construction of elevator tower and skywalk Way Bridge was completed by 74 per cent, said U Than Lwin, construction project manager.\nစစ်တွေမြို့အနောက်မြောက်ဘက် ၃၈ မိုင်ခန့်အကွာ၌ ဘင်္ဂါလီလူမျိုး ၂၂၈ ဦး လိုက်ပါလာသည့် စက်လှေ တစ်စီး အား ဖမ်းဆီးရမိ\nမြန်မာ့ပင်လယ်ရေပိုင်နက်အတွင်း သဘာဝသယံဇာတများ တရားမဝင် ထုတ်ယူခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးများ၊ တရားမဝင် မှောင်ခိုပစ္စည်းများနှင့် လူများဖြတ်သန်းသယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်းများ မပြုလုပ်နိုင်ရေးအတွက် တပ်မတော်(ရေ)မှ စစ်ရေယာဉ်များဖြင့် နေ့ညမပြတ် စောင့်ကြည့် စစ်ဆေးခြင်းများ ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသည်။\nအကြမ်းဖက်သမားများ၏ မိုင်းထောင်ဖောက်ခွဲ၊ မီးရှို့ဖျက်ဆီးမှုများကြောင့် စက်ရုံ၊ အလုပ်ရုံ ၂၃ ခု ပျက်စီးဆုံးရှုံးခဲ့ရ\nCRPH နှင့် NUG အမည်ခံ အကြမ်းဖက်အဖွဲ့များသည် အလုံးစုံပျက်သုဉ်းရေး ဦးတည်ချက်များဖြင့် PDF အမည်ခံအကြမ်းဖက်အဖွဲ့ကို ဖွဲ့စည်း၍ အချို့သော ဒေသများတွင် အေးချမ်းစွာနေထိုင်ကြသော ပြည်သူများကို အကြောင်းပြချက်မျိုးစုံဖြင့် စွပ်စွဲသတ်ဖြတ်ခြင်း၊ နိုင်ငံပိုင်အဆောက်အဦများ၊ အများပြည်သူနှင့်သက်ဆိုင်သော ဆေးရုံများ၊ ကျောင်းများ၊ နေအိမ်များ၊ ကျေးရွာများ၊ ဈေးများ၊ နိုင်ငံပိုင်ဘဏ်များ၊ ပုဂ္ဂလိကပိုင်ဘဏ်များ၊ ဌာနဆိုင်ရာရုံးများ၊ နိုင်ငံတော်ပိုင်ပစ္စည်းများ၊ ပုဂ္ဂလိကပိုင် ပစ္စည်းများနှင့် စက်ရုံ၊ အလုပ်ရုံများအား မီးရှို့ဖျက်ဆီးခြင်းနှင့် ပစ္စည်းများ လုယက်ခြင်း စသည့် အဖျက်အမှောင့် လုပ်ရပ်များကို ကျူးလွန်လျက်ရှိသည်။\nပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဒေါက်တာဌေးအောင် လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးနှင့် အနာဂတ်ခရီးသွားလုပ်ငန်းအလုပ်ရုံ ဆွေးနွေးပွဲ (ဒုတိယပိုင်း)သို့ တက်ရောက်\nဟိုတယ်နှင့်ခရီးသွားလာရေးဝန်ကြီးဌာန / Posted on November 30, 2021\nSecurity forces arrest Monywa Iron (Thanmani) PDFs for committing bomb attacks, murder cases in Monywa Township together with firearms\nON 17 November, the police arrested Kyaw Oo (aka) Kyaw Kyaw Oo from Aung Chan Thar Ward of Monywa who was communicating with Monywa Iron (Thanmani) PDF. According to his confession, the police also arrested Aung Kyaw Zin, Wai Phyo Kyaw (aka) Athay Lay, Hein Htet Win and Win Ko at “Arr Thit” guesthouse in Chan Myawady Ward on 18 November.\nသတင်းစာများ - ၁၁၁၉ ခု\n၁၃၈၃ ခုနှစ်၊ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်ကျော် ၁၃ ရက်၊ ဒီဇင်ဘာ ၁ ရက်၊ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့။\nထုတ်ဝေသူ: မြန်မာ့အလင်း/ December 01, 2021\n၁၃၈၃ ခုနှစ်၊ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်ကျော် ၁၂ ရက်၊ နိုဝင်ဘာ ၃၀ ရက်၊ အင်္ဂါနေ့။\nထုတ်ဝေသူ: မြန်မာ့အလင်း/ November 30, 2021\n၁၃၈၃ ခုနှစ်၊ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်ကျော် ၁၁ ရက်၊ နိုဝင်ဘာ ၂၉ ရက်၊ တနင်္လာနေ့။\nထုတ်ဝေသူ: မြန်မာ့အလင်း/ November 29, 2021\n၁၃၈၃ ခုနှစ်၊ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်ကျော် ၉ ရက်၊ နိုဝင်ဘာ ၂၇ ရက်၊ စနေနေ့။\nထုတ်ဝေသူ: မြန်မာ့အလင်း/ November 27, 2021\n၁၃၈၃ ခုနှစ်၊ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်ကျော် ၈ ရက်၊ နိုဝင်ဘာ ၂၆ ရက်၊ သောကြာနေ့။\nထုတ်ဝေသူ: မြန်မာ့အလင်း/ November 26, 2021\n၁၃၈၃ ခုနှစ်၊ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်ကျော် ၇ ရက်၊ နိုဝင်ဘာ ၂၅ ရက်၊ ကြာသပတေးနေ့။\nထုတ်ဝေသူ: မြန်မာ့အလင်း/ November 25, 2021\n၁၃၈၃ ခုနှစ်၊ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်ကျော် ၆ ရက်၊ နိုဝင်ဘာ ၂၄ ရက်၊ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့။\nထုတ်ဝေသူ: မြန်မာ့အလင်း/ November 24, 2021\n၁၃၈၃ ခုနှစ်၊ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်ကျော် ၅ ရက်၊ နိုဝင်ဘာ ၂၃ ရက်၊ အင်္ဂါနေ့။\nထုတ်ဝေသူ: မြန်မာ့အလင်း/ November 23, 2021\n၁၃၈၃ ခုနှစ်၊ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်ကျော် ၄ ရက်၊ နိုဝင်ဘာ ၂၂ ရက်၊ တနင်္လာနေ့။\nထုတ်ဝေသူ: မြန်မာ့အလင်း/ November 22, 2021\n၁၃၈၃ ခုနှစ်၊ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်ကျော် ၃ ရက်၊ နိုဝင်ဘာ ၂၁ ရက်၊ တနင်္ဂနွေနေ့။\nထုတ်ဝေသူ: မြန်မာ့အလင်း/ November 21, 2021


သင့် Brand အတွက် Messenger ကို ဘယ်လို အကျိုးရှိရှိအသုံးချမလဲ? : A Creative Digital Agency - Digital Dots\nရောင်းသူနဲ့ ဝယ်သူကြားမှာ Messenger ကတဆင့် ဆက်သွယ်မှုလိုအပ်ပါတယ်။\nအချို့ Brand တွေက Page ရဲ့ Message Inbox ကို သိပ်မစစ်ကြပါဘူး။\nတကယ်တော့ Message Inbox ဆိုတာ ရတနာသိုက်ကြီးပါ။ Messenger Marketing ကနေတဆင့်\nLead Sales တွေ၊ Words Of Mouth တွေ၊ Customer Royalty တွေနဲ့ Invisible Marketing ရှူထောင့်အရ အခြား အကျိုးတွေ အများကြီးကိုရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။\nလူတိုင်းက သင့်ဆီကို ဖုန်းခေါ်ချင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဖုန်းခေါ်မယ့်အစား စာပို့တာက သူတို့အတွက် ပိုပြီး သက်သောင့်သက်သာရှိပြီး မြန်ဆန်တယ်လို့ ခံစားရပါသတဲ့။ ဝယ်ယူသူတွေက Messenger ကို သုံးပြီး Brand တွေနဲ့ ဘယ်လိုဆက်သွယ်ကြလဲဆိုတာကို Facebook IQရဲ့ Report တစ်ခုမှာ အခုလိုဖော်ပြထားပါတယ်။\n( ကိုးကား > https://bit.ly/2FwaQMo )\n84% သော လူအများစုက Messenger ကိုသုံးပြီး General Inquiry တွေလုပ်ကြပါတယ်။\n81% သောလူတွေကတော့ ရောင်းတဲ့ ပစ္စည်းနဲ့ ပတ်သက်တာတွေမေးကြပါတယ်။\n74% ကတော့ Messenger ကတစ်ဆင့် ဝယ်ယူမှုတွေလုပ်ကြပါတယ်။\n71% ကတော့ Appointment တောင်းကြပါတယ်။\n76% ကတော့ Customer Service Support အကြောင်းမေးကြပါတယ်။\n79% ကတော့ Feedback ပြန်ပေးကြပါတယ်။\nဒီကိန်းဂဏာန်းတွေကို ကြည့်မယ်ဆို Messaging ကလည်း သင့် Brand အတွက် အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ သိလောက်ပါပြီ။\nဒါဆို သင့်ရဲ့ Brand အနေနဲ့ လုပ်ထားသင့်တာက\nရှင်းလင်းတိကျတဲ့ Goal တစ်ခု အရင်ထားပါ။\nကိုယ့်ရဲ့ Brand က Messenger ကနေ Service တွေ၊ Product တွေရောင်းမှာလား၊ Customer Support သပ်သပ်လား၊ Website Traffic လိုချင်တာလား၊ Appointment ( or ) Booking လိုချင်တာလားစတဲ့ Goal တစ်ခုအရင် ရွေးပါ။\nနောက်တစ်ခုကတော့ Customer Service သမားနဲ့ Reply ပြန်မှာလား၊\nChatBot သုံးမလားဆိုတာကို စဉ်းစားပါ။\nCustomer Service ထားမယ်ဆိုရင်တော့ အချိန်ပြည့် Reply ပြန်နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အဲ့တစ်ချက်ကို ထည့်စဉ်းစားရပါမယ်။ ChatBot သုံးတဲ့အခါမှာဆိုရင်လည်း ဝယ်သူဘက်က Bot အသုံးပြုမှုကို နားလည်အောင် အရင်ဆုံး Education Post လေးတင်သင့်ပါတယ်။ မဟုတ်ရင် Brand အပေါ်မှာ နားလည်မှုလွဲသွားနိုင်ပါတယ်။ ChatBot မထားနိုင်သေးရင်တောင် Response Assistant တွေဖွင့်ထားပေးပါ။ Response Assistant ဘယ်လိုဖွင့်မလဲ?\nပြောတဲ့အထဲက Male, Female ခွဲတာမျိုး၊ အမေးများတဲ့ Product တွေ၊ အဝယ်များတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို List ပြန်လုပ်ပြီး အသုံးချမယ်ဆို ထိရောက်မှုရှိမှာ ကျိန်းသေပါတယ်။ Customer Analysis လုပ်တဲ့ သဘောမျိုးပါ။\nကဲအခုလောက်ဆို သင့်ရဲ့ ဝယ်ယူသူတွေက သင်နဲ့ ဆက်သွယ်ဖို့ Search Box မှာ ရိုက်ရှာနေလောက်ပါပြီ။\nသင်ကကော ကောင်းမွန်တဲ့ Messenger Chatting လေးတစ်ခုဖြစ်ဖို့ ဘာတွေပြင်ဆင်ထားပြီးပြီလဲ?


‘Suffering’ German Economy Dodges Recession in Third Quarter | Myanmar Business Today\nHome Business International ‘Suffering’ German Economy Dodges Recession in Third Quarter\nThe German flag is pictured at the Reichstag building during exploratory talks about forminganew coalition government in Berlin, Germany, November 7, 2017.\nMichael Nienaber and Rene Wagner /(REUTERS)\nThe German economy escapedarecession in the third quarter as consumers, state spending and construction drovea0.1% quarterly expansion, defying expectations of another contraction in Europe’s largest economy, preliminary data showed on Thursday.\nOn an annual basis, gross domestic product expanded 0.5% from July through September aftera0.3% expansion in the previous three months, seasonally adjusted figures from the Federal Statistics Office showed.\nGermany’s manufacturers, whose exports have beenabedrock of the country’s economic strength for decades, are struggling with weaker foreign demand, tariff disputes sparked by U.S. President Donald Trump’s ‘America First’ policies and business uncertainty linked to Britain’s decision to leave the European Union.\nAlexander Krueger from Bankhaus Lampe said that he expected meagre growth rates in the coming quarters as the trade outlook remained clouded. “The economic slowdown in China, the global trade dispute and the Brexit chaos are all pointing toaweaker economic momentum,” Krueger said.\nBut it revised up the growth figures for the first quarter toa0.5% expansion froma0.4% increase reported earlier.\nဥရောပ၏ စီးပွားရေးအင်အား အကြီးဆုံးဖြစ်သော ဂျာမနီနိုင်ငံတွင် သုံးစွဲသူများ၊ အစိုးရ၏ သုံးစွဲမှုများ၊ ဆောက်လုပ်‌ရေးများက သုံးလပတ်ကာလ စီးပွားရေးတိုးတက်မှုမှာ ၀ဒသမ၁ ရာခိုင်နှုန်းရှိခဲ့သောကြောင့် ဂျာမနီနိုင်ငံ၏ စီးပွားရေးသည် တတိယသုံးလပတ်ကာလတွင် စီးပွားရေးကျဆင်းမှုမှ ပြန်တက်လာခဲ့သည်။\nနှစ်အလိုက်တိုးတက်မှုတွင်တော့ ဇူလိုင်လမှ စက်တင်ဘာလအထိ ပြည်တွင်းအသားတင်ထုတ်လုပ်မှုတန်ဖိုး GDP သည် ၀ဒသမ၅ ရာခိုင်နှုန်းတိုးတက်လာခဲ့သည်။\n“ကမ္ဘာ့နိုင်ငံရေး မရေရာမှုတွေကြောင့် ဂျာမနီနိုင်ငံရဲ့ စီးပွားရေး အကြီးအကျယ် ထိခိုက်ခဲ့ရတယ်။ နိုင်ငံရဲ့ အဓိက လုပ်ငန်းဖြစ်တဲ့ မော်တော်ယာဥ်ကဏ္ဍဟာလည်း ပုံမှန်အတိုင်း မလည်ပတ်တော့ဘူး’’လို့ သူက ပြောတယ်။\nနိုင်ငံစီးပွား‌ရေးအင်အားကို နှစ်ပေါင်းများစွာ အထောက်အပံ ဖြစ်စေခဲ့သည့် ဂျာမနီနိုင်ငံ၏ ကုန်ထုတ်လုပ်ငန်းများမှာ ပြည်ပဝယ်လိုအားနည်းပါးနေခြင်း၊ အမေရိကန်သမ္မတ Donald Trump ၏ America First မူဝါဒများကြောင့် ဖြစ်ပေါလာသည့် သွင်းကုန်အခွန်အငြင်းပွားမှုများ၊ ဥရောပသမဂ္ဂမှ နှုတ်ထွက်ရန် ဗြိတိန်နိုင်ငံ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်နှင့် ဆက်နွှယ်ပြီးပေါ်ပေါက်နေသော စီးပွားရေးမရေရာမှုများကြောင့် အခက်ကြုံနေရသည်။\nဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင် အရေးပါဆုံးသော ကဏ္ဍတစ်ရပ်ဖြစ်သည့် မော်တော်ယာဥ်ကဏ္ဍသည်လည်း သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ထိခိုက်စေသည့် ဓာတ်ငွေ့များ ထုတ်လွှတ်မှုကန့်သတ်ချက်များကို လက်တစ်လုံးခြားလုပ်ခဲ့သည့် ကိစ္စအပြီးတွင် ပိုမိုတင်းကြပ်သော စည်းမျဥ်းဥပဒေများ လိုက်နာကျင့်သုံးရန် အခက်အခဲကြုံနေသကဲ့သို့ လောင်ဆာဆီသုံး မော်တော်ယာဥ်များမှ လျှပ်စစ်ကားများပြောင်းလဲထုတ်လုပ်ရန်လည်း ကြိုးပမ်းဆောင်ရွက်နေရသည်။\nနိုင်ငံတော်၏ ဘတ်ဂျက်သုံးဆွဲမှု၊ ဆောက်လုပ်ရေးများက ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများကို တွန်းတင်ခဲ့သကဲ့သို့ ဇူလို်ငလမှ စက်တင်ဘာလအထိ ပုဂ္ဂလိက သုံးစွဲမှုများလည်း တက်လာခဲ့ကြောင်း ကိန်းဂဏန်းအချက်အလက်ဌာနကဆိုသည်။\nအဆိုပါ သုံးလပတ်ကာလအတွင်းတွင် နိုင်ငံ၏ ပို့ကုန်များ တက်လာခဲ့ပြီး သွင်းကုန်များကျဆင်းနေခဲ့သောကြောင့် ကုန်သွယ်မှုစုစုပေါင်းသည့် နိုင်ငံ့စီးပွားရေးအပေါ် ကောင်းသော သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟု အဆိုပါ ဌာနက ဆိုသည်။\nထို့အပြင် ဒုတိယသုံးလပတ်အတွက် GDP တိုးတက်မှုနှုန်းကိုလည်း ယခင်သုံးလပတ်ကထက် သုည ဒသမ၂ ရာခိုင်နှုန်း တိုးတက်လာခဲ့သည့်ဟု ပြင်ဆင် ခန့်မှန်းခဲ့သည်။\nSOURCEMichael Nienaber and Rene Wagner /(REUTERS)\nPrevious articleSingapore Fines UBS $8 Mln Over Deceptive Bond Trades\nNext articleGerman Automation Talent Powers Musk’s Battery Move to Europe


HTC သည်ယခုနှစ်အကုန်တွင် HTC U12 + ကိုသာစတင်ရောင်းချမည် Androidsis\nHTC U12 + သည် ၂၀၁၈ ခုနှစ်တွင် HTC ၏တစ်ခုတည်းသောအဆင့်မြင့်ဖြစ်သည်\nရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း HTC U12 + ၏အချက်အလက်များပေါက်ကြားခဲ့သည်, ထိုင်ဝမ်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်အသစ်။ ဒီပေါက်ကြားမှုတစ်ခုမှအတည်ပြုခဲ့သည်ပေမယ့်ပေမယ့်။ ဒါကြောင့်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်ရဲ့ဖုန်းပတ်လည်မှာမသိတဲ့သူများစွာရှိနေသေးတယ်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ရတာကနွေ ဦး ရာသီမှာဖုန်းကစျေးကွက်ထဲရောက်သွားလိမ့်မယ်။ ကုမ္ပဏီမှသတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲအဖြစ်မေလ.\nယခုမူကားနောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်များလာသေး၏။ ကုမ္ပဏီအနေဖြင့်ယခုနှစ်တွင် high-end device ကိုဈေးကွက်ထဲ၌သာရောင်းချတော့မည်ဟုကုမ္ပဏီကိုယ်တိုင်ကအွန်လိုင်းမီဒီယာကိုအတည်ပြုခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်ဒီ HTC U12 + ကဒီအပိုင်းအတွင်းရှိစတိုးဆိုင်များကိုရောက်ဖို့တစ်ခုတည်းသောဖြစ်လိမ့်မည်.\nဤဆုံးဖြတ်ချက်သည်ကုမ္ပဏီ၏မူဝါဒအပြောင်းအလဲကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ကစျေးကွက်ထဲမှာ high-end devices နှစ်ခုကိုထုတ်ပေးလို့ပါ။ တစ်နှစ်ရဲ့အစမှာတစ်နှစ်၊ ဒါပေမယ့် ၂၀၁၈ ခုနှစ်မှာသူတို့မူဝါဒအသစ်ကိုလောင်းမယ်၊ ဒါကြောင့် HTC U2018 + မှာမြင့်တဲ့အကွာအဝေးမှာအပေါင်းပါရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။\nကြည့်ရသည်မှာ ကုမ္ပဏီယခုနှစ်တစ်လျှောက်လုံးက၎င်း၏ catalog ထဲမှာ devices များ၏အရေအတွက်ကိုလျှော့ချရန်လိုသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်, သူတို့သည်ဤလျှော့ချရေးနှင့်အတူစတင်အကွာအဝေး၏ထိပ်နှင့်အတူစတင်ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။ ဒါကြောင့် high-end အတွင်းမှာပဲကုမ္ပဏီမှစောင့်ဆိုင်းစရာများစွာမရှိပါ။ မေလကဒီဖုန်းနဲ့အဲဒါပါပဲ။\nထို့အပြင်ခုနှစ်, HTC သည် HTC U12 + အတွက်တစ်ပြိုင်နက်တည်းကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာပစ်လွှတ်မှုကိုစဉ်းစားလိမ့်မည်ဟုမှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။ ဒီပစ္စည်းကိုမေလမှာပြသမှာဖြစ်ပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာပဲတစ်ကမ္ဘာလုံးကိုဖြန့်ချီမှာပါ။ စျေးကွက်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ရန်သူတို့မျှော်လင့်သည့်နည်းဗျူဟာ။\nယခုအချိန်တွင်ဖုန်းနှင့်ပတ်သက်သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုသိရှိထားပြီးဖြစ်သည်။ အများကြီးကအကြောင်းလေ့လာသင်ယူခံရဖို့ကျန်ရှိနေပေမယ့်။ ဤ HTC U12 + နှင့်ပတ်သက်သည့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုမကြာမီသိရှိရန်မျှော်လင့်ပါသည်။2018 ခုနှစ်တွင်စတိုးဆိုင်များသို့ရောက်ရှိရန်ကုမ္ပဏီ၏တစ်ခုတည်းသောအထင်ကရဖုန်းဖြစ်သည်။ ဒီဆုံးဖြတ်ချက်ကိုခင်ဗျားဘယ်လိုထင်သလဲ\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - Androidsis » NOTICIAS » HTC U12 + သည် ၂၀၁၈ ခုနှစ်တွင် HTC ၏တစ်ခုတည်းသောအဆင့်မြင့်ဖြစ်သည်\nကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ညံ့ဖျင်းခြင်းကြောင့် HTC အဖွဲ့များသည်သူတို့၏ထိုင်ဝမ်လူနေမှုအဆင့်အတန်းကိုကျော်သွားပြီဖြစ်သည်။ ASUS ZENFONE အဖွဲ့များသည်အနည်းဆုံးကောင်းမွန်သောအသင်းများဖြစ်သည်၊ ပိုလန်သောဆော့ဖ်ဝဲဖွဲ့စည်းမှုနှင့်သူတို့၏စဉ်ဆက်မပြတ်စနစ်အသစ် ဟာ့ဒ်ဝဲအတွက်အရမ်းအကောင်းဆုံးဖြစ်သလား၊ ဒီအပိုင်းကကောင်းမွန်တဲ့ပြင်ဆင်မှုရှိတယ်၊ အားနည်းချက်က Amoled မျက်နှာပြင်ကအရမ်းနည်းနေတယ်၊ ကျန်တဲ့အပိုင်းတွေကတော့အရမ်းကောင်းတယ်။ သူတို့ရဲ့ကောင်းမွန်တဲ့ဘက်ထရီတွေဖြစ်တဲ့ Huawei mate 10 pro၊ software ကောင်း၊ ဟာ့ဒ်ဝဲနဲ့ဘက်ထရီအပြည့်ရှိတယ်\nညံ့ဖျင်းသောကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့် ???? သို့သော် HTC U11 + တွင်အခြားစမတ်ဖုန်းများမရှိသောကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရှိလျှင် ??? သင်ဘယ်အကြောင်းပြောနေတာလဲ???\nကျောင်းသားများအတွက်လိုအပ်သော Android Apps များ


အမေရိကန်နိုင်ငံတွင် ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါဖြစ်ပွားနေစဉ်အတွင်း အကျဉ်းထောင်များတွင် ဝန်ထမ်းရှားပါးမှုဖြင့် ဆိုးဆိုးဝါးဝါးကြုံတွေ့နေရ - Xinhua News Agency\nဝါရှင်တန်၊ နိုဝင်ဘာ ၃ ရက် (ဆင်ဟွာ)\nအမေရိကန်နိုင်ငံရှိ အကျဉ်းထောင်များတွင် ကိုဗစ်-၁၉ (COVID-19) ကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားနေစဉ်အတွင်းမှာပင် အရာရှိများ ရာထူးမှနုတ်ထွက်ကြသဖြင့် ဝန်ထမ်းရှားပါးမှုများ ဆိုးဝါးစွာကြုံတွေ့နေရကြောင်း အေပီ (AP) သတင်းဌာနက မကြာသေးမီက သတင်းဖော်ပြခဲ့သည်။“အကျဉ်းသားတွေကို ကိုဗစ်ရောဂါကနေ ကာကွယ်ဖို့ ပျက်ကွက်ပြီး ပြစ်မှုဆိုင်ရာ တရားရေးစနစ်က အကျဉ်းကျသူတွေကို ပြင်းပြင်းထန်ထန်ဖျားနာခြင်းနဲ့ သေဆုံးခြင်း အန္တရာယ်တွေကို ဖန်တီးပေးရုံသာမကဘဲ ဝန်ထမ်းတွေကိုလည်း ကိုဗစ်ရောဂါ ကူးစက်မှုအန္တရာယ် မြင့်တက်လာစေခြင်းတွေက ဝန်ထမ်းရှားပါးမှုဖြစ်ပေါ်အောင် အခိုင်အမာထောက်ပံ့ပေးလျက်ရှိနေပါတယ်” ဟု မီချီဂန်တက္ကသိုလ်မှ စီးပွားရေးပညာရှင် Betsey Stevenson ၏ ပြောကြားချက်အား ကိုးကား၍ သတင်း၌ဖော်ပြထားသည်။\nထောင်အရာရှိများ နုတ်ထွက်သွားရခြင်း၏ နောက်ကွယ်တွင် ဆိုးဝါးလှသော ဝန်ထမ်းရှားပါးမှုများက အလုပ်အကိုင်ခက်ခဲမှုကို ဆိုးရွားစွာဖြစ်ပေါ်လာစေကြောင်း အေပီသတင်းက ဖော်ပြထားသည်။\nဂျော်ဂျီယာပြည်နယ်ရှိ အကျဉ်းထောင်အချို့တွင် ဝန်ထမ်းလစ်လပ်နှုန်းမှာ ၇၀ ရာခိုင်နှုန်းအထက်ရှိနေသလို ဖလော်ရီဒါပြည်နယ်တွင်မူ ဝန်ထမ်းအင်အားနည်းပါးခြင်းကြောင့် အကျဉ်းထောင် ၃ ခုကို ယာယီပိတ်ထားရကြောင်း သတင်းကဆိုသည်။\nဝန်ထမ်းရှားပါးမှုသည် အမေရိကန် အကျဉ်းထောင်များအတွက် လုပ်ခလစာနည်းပါးခြင်း၊ ထောက်ပံ့ကြေးအားနည်းခြင်းနှင့် ဆိုးရွားသော လုပ်ငန်းခွင့်အခြေအနေများဖြင့် ကာလရှည်စိန်ခေါ်မှုကြုံတွေ့လျက်ရှိသည်။ သို့ရာတွင် ၎င်းနေရာများတွင် အလုပ်လုပ်ကိုင်နေသူများအတွက် ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါအန္တရာယ် မြင့်တက်လာခြင်းကလည်း ပြဿနာကို ပိုမိုဆိုးဝါးလာစေခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ (Xinhua)\nU.S. prisons face worsening staff shortages amid COVID-19: news agency\nWASHINGTON, Nov.2(Xinhua) — Prisons in the United States have been facing more severe staff shortages as officers quit in droves amid the COVID-19 pandemic, the Associated Press (AP) has recently reported.\n“By failing to protect prisoners from COVID, the criminal justice system not only created an unfair risk of severe illness and death for the incarcerated, but the increased COVID risk to employees has undoubtedly contributed to staffing shortages,” University of Michigan economist Betsey Stevenson was quoted as saying.\nMeanwhile, for the officers left behind, worsening shortages have made an already difficult job unbearable, the AP reported.\nSome prisons in state of Georgia reported up to 70 percent vacancy rates, while state of Florida has temporarily closed three prisons because of understaffing, it said.\nStaff shortages have reportedly long beenachallenge for U.S. prisons, given the low pay, poor benefits, and horrendous working conditions. But the increased risk of COVID-19 for people working there has further exacerbated the problem. ■\nPeople walk through Times Square in New York, the United States, Oct. 2, 2021. (Photo by Michael Nagle/Xinhua)\nအီရန်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးက နျူကလီးယားဆွေးနွေးပွဲအတွက် အမေရိကန်၏ အဆင့်သင့်ဖြစ်မှုကို မေးခွန်းထုတ်\nသမ္မတရှီက CIIE ဖွင့်ပွဲအခမ်းအနားတွင် ရုပ်သံမှတစ်ဆင့် မိန့်ခွန်းပြောကြားမည်


စက္ကူ Bookmarks | မှထုတ်လုပ်သူကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်း Taiwan ,OEM,ODM-bestbusinessprinting.com\nကျနော်တို့ကနည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာများမှာ Taiwan စက္ကူ Bookmarks ထုတ်လုပ်သူ, စက်ရုံ, ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းနှင့်တင်ပို့သူ။ တည်ငြိမ်တဲ့ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအပေါ် မူတည်. ထက်သာလွန်အရည်အချင်းကိုနှင့်ကောင်းမွန်သောပြီးနောက်-ရောင်းချဝန်ဆောင်မှုကျနော်တို့စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်ဦးဆောင်ထုတ်လုပ်သူများနှင့်တင်ပို့သူများတစ်ဦးအဖြစ်ကျွန်တော်တို့ကိုဖြစ်စေကြပြီ။ ကျွန်တော်တို့ဟာအရည်အသွေးထုတ်ကုန်များနှင့်စျေးနှုန်းအပြိုင်အဆိုင်နှင့်သင်တို့အဘို့အ-on အချိန် delivery မှာကတိပေးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များနှင့်အတူနှစ်ရှည်စီးပွားရေးထူထောင်ခဲ့ကြပါပြီ။ သင်တို့သည်ငါတို့၏ထုတ်ကုန်မဆိုစံပြအတွက်စိတ်ဝင်စားပါက, အခမဲ့ဖြစ်ကျေးဇူးပြုပြီး ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ.\nအလင်းအလေးချိန်စက္ကူသဘာဝအ texture paperhas coated,မိုးသည်းထန်စွာထိ,ယူနီဖောင်းပုံနှိပ်မှင်,စစ်မှန်တဲ့နှင့်တည်မြဲပုံနှိပ်အရောင်,လှပသုံး-ရှုထောင်ပုံနှိပ်ခြင်း,ကောင်းသော opacity ကိုချောမွေ့,အဖြစ်ဖြတ်သန်းနှင့်မြင့်မားတောက်ပြောင်ပုံနှိပ်(စက္ကူ၏တောက်ပြောင်ခြင်းနှင့်ပုံနှိပ်၏တောက်ပြောင်အပါအဝင်),အဆိုပါပုံနှိပ်မျက်နှာပြင်တစ်ရိုးရှင်းပြီးကြော့သေံအဆင့်ကိုတင်ဆက်,ယင်းအမြင်အာရုံအတွေ့အကြုံ၏စင်ကြယ်သောကြော့ရှင်းကိုတင်ပြနိုင်သည့်.\n999999999 http://schema.org/InStock USD 2020-12-31 https://www.bestbusinessprinting.com/my/paper-bookmarks.html\nစက္ကူ Bookmarks ထုတ်လုပ်သူနှင့် စက္ကူ Bookmarks ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းစ ,OEM,ODM-ကျော် 58,386 ကမ္ဘာတဝှမ်းဝယ်လက်မှာ bestbusinessprinting.com


သင့်သရက်ရွက် မထိခိုက်စေအောင် ဒီလိုမျိုး ကာကွယ်လိုက်ပါ။ - Hello Sayarwon\nDr. Thin Yadanar @ Frances မှ ရေးသားသည်။ ခုလေးတင် တွင် ပြန်လည်ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။\nသရက်ရွက် ဘေလုံးလို့လည်း လူသိများကြတဲ့ spleen ဟာ ပြန်ရေကြော အဖွဲ့အစည်းထဲမှာ အကြီးဆုံး ကလီစာတစ်ခုပါ။ သူဟာ ကိုယ်တွင်းမှရှိတဲ့ သွေးတွေ၊ ရေတွေကို ညီမျှအောင် ထိန်းပေးနေရတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ဗိုက်ရဲ့ ဘယ်ဘက်အခြမ်းမှာရှိပြီး တစ်ရှူးနှစ်မျိုးနဲ့ သရက်ရွက်ကိုဖွဲ့စည်းပေးထားတာပါ။\nအနီရောင်တစ်ရှူးကတော့ သွေးတွေကို စစ်ထုတ်ရတဲ့ တာဝန်ကို ထမ်းဆောင်ရပြီး အိုဟောင်းသွားတဲ့ သွေးနီဥဆဲလ် တွေကို စစ်ထုတ်ရတာပါ။\nအဖြူရောင်တစ်ရှူးမှာတော့ ရောဂါပိုးတွေကို တိုက်ထုတ်တဲ့ T cells and B cells လို့ခေါ်တဲ့ ခုခံအား ဆဲလ်တွေ အပြည့်နဲ့ ဖွဲစည်းထားတာပါ။\nဒီတော့ သရက်ရွက်က သွေးတွေကို သိမ်းထားပြီး စစ်ထုတ်ပေးတယ်။ ကိုယ်တွင်းထဲကို ရောဂါပိုး တွေဝင်လာရင် သူက ဖမ်းပြီး တိုက်ထုတ်ပေးတယ်ဆိုတော့ သရက်ရွက်ကလည်း အခြား ကိုယ်တွင်းကလီစာနည်းတူ အရေးကြီးတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ ဒါ့အပြင် အစာခြေတဲ့စနစ်မှာလည်း သရက်ရွက်က မပါမဖြစ် အရေးကြီးတဲ့အရာတစ်ခုပါ။\nသရက်ရွက်ကို ဘယ်အရာတွေက ထိခိုက်စေတတ်တာလဲ။ ။\nစိတ်ဖိစီးမှုများတာ၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တာတွေ မစားတာ ၊ ရာသီဥတုအေးတာ တွေကြောင့် သရက်ရွက်ရဲ့ ကျန်းမာရေးထိခိုက်သွားတာကို Spleen Qi Deficiency လို့ခေါ်ပြီး ဒီရောဂါကြောင့် ဝမ်းလျှောတာ ၊ အစာမကြေတာ၊ ေလထိုးလေအောင့် ဖြစ်တာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။\nထိခိုက်ဒဏ်ရာ တစ်ခုခုကြောင့် ဘေလုံးကွဲတာ၊ သရက်ရွက်ပြဲဆုတ်သွားတာ\nသရက်ရွက်ကင်ဆာတွေက သရက်ရွက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အကြောင်းတွေ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒါဆို သင့်သရက်ရွက်လေးကျန်းမာစေဖို့ ဘာတွေ လုပ်ပေးသင့်သလဲ။. ။\nအားလုံးထဲမှာမှ Spleen Qi Deficiency က ကြိုတင်ကာကွယ်လို့ရတဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ သရက်ရွက်လေးကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ ကြည့်ရအောင် ။ ။\n၁ ။ အစားအစားများကို ပူပူနွေးနွေးစားပါ။ အသားများကို ကျက်အောင်ချက်ပြီး ပူပူနွေးနွေးစားမှ အစာခြေရတာ ပိုလွယ်လို့ သရက်ရွက် အပေါ်ပိနေတဲ့ ဝန်တွေ လျော့သွားပါလိမ့်မယ်။\n၂ ။ အစားမစားခင် ( ဒါမှ မဟုတ်) စားနေစဉ်အတွင်းမှာ ဂျင်းပြုတ်ရည်ထည့်သောက်တာတို့၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေဖြစ်တဲ့ ငရုတ်ကောင်းတို့၊ သစ်ကြပိုးခေါက်တို့ဟာ သရက်ရွက်ရဲ့ အစာခြေတဲ့ စနစ်ကို ပိုအားကောင်းစေပါတယ်။\n၃ ။ အစားကိုဖြည်းဖြည်းချင်း ဝါးစားပါ။ အစားကို ဖြည်းဖြည်းချင်း းဝါးစားတာကြောင့် အစာတွေ ပိုကြေညက်သွားမယ့်အပြင် ဗိုက်ပြည့်ပြီဆိုတဲ့ အာရုံကြော အချက်ပြစနစ် ဦးနှောက်ကို ရောက်အောင် သွားဖို့ အချိန်ပေးရာလည်းရောက်လို့ အများကြီးလည်း အစားမိတော့ပါဘူး။\n၄။ အစားကို နည်းနည်းနဲ့ အကြိမ်များများစားပါ။ တစ်ခါတည်း ပြည့်အင့်နေအောင် စားတာထက် နည်းနည်းချင်းစီ အကြိမ်ရေများများစားတာက သင့်အစာခြေစနစ်ကို ကူညီရာရောက်ပါတယ်။\n၅ ။ ကစီဓါတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အသီးအနှံတွေကို စားပေးပါ။ ရွှေဖရုံသီး၊ ကန်စွန်းဥ၊ မုန်လာဥနီ ၊ ပဲ အမျိုးမျိုးတို့ဟာ ကစီဓါတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအသောက်တွေဖြစ်ပြီး အမျှင်ဓါတ်ကြွယ်ဝတာကြောင့် သင့်အစာခြေစနစ်ကို အကူအညီပေးမှာ အသေအချာပါ။\n၆ ။ အချိုစားများလွန်းတာ ဆီးချိုဖြစ်စေရုံသာမက သင့်မုန့်ချိုအိတ်ကိုရော၊ သရက်ရွက်ကိုရော ထိခိုက်စေတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အချိုလျှော့စားပါ။\nကဲ ဒါတွေကတော့ သရက်ရွက်မှာအများဆုံးဖြစ်တတ်တဲ့ Spleen Qi Deficiency ကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်တဲ့ နည်းတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။\nhttps://www.gaia.com/article/8-ways-support-your-spleen Accessed Date 29.12019\nhttps://www.livescience.com/44725-spleen.htmlAccessed Date 29.12019\nhttps://www.changeyourenergy.com/blog/1592/5-ways-to-reduce-stress-enhance-spleen-function?fbclid=IwAR0F3RhJkrizgWMNde1GGPSUZGOa6ifeGqFocdIgyEtK4d76vpmXIFA7Cz8Accessed Date 29.12019\nထမင်းကြမ်း အပါအဝင် လုံးဝပြန်နွှေးမစားသင့်တဲ့ အစားအစာ (၆) မျိုး


ချာရွန် (ဂြိုဟ်ရံလ) - ဝီကီပီးဒီးယား\nCharon in near-true color, brightness enhanced[note ၁]\n/ˈʃærən/ SHARR-ən or /ˈkɛərən/ KAIR-ən[note ၂]\n0.21 km/s[note ၃]\nချာရွန် သည် ပလူတို၏ ဂြိုဟ်ရံလ ၅ စင်းထဲမှ အကြီးဆုံး ဂြိုဟ်ရံလတစ်စင်းဖြစ်သည်။ ယင်းအား ၁၉၇၈ ခုနှစ်တွင် James Christy ဆိုသူက ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ပလူတိုဂြိုဟ်၏ အချင်း ထက်ဝက်ခန့်ရှိသောကြောင့် ချာရွန်သည် မိခင်ဂြိုဟ်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အရွယ်အစား အင်မတန်ကြီးသည်။ ချာရွန်၏ မြောက်ဝင်ရိုးစွန်းတွင် နီညိုရောင်သမ်းနေပြီး tholin ဟုခေါ်သည် အော်ဂဲနစ် မိုက်ခရိုမော်လီကျူးများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ tholin များသည် ပလူတိုလေထု၏ မီသိန်း၊ နိုက်ထရိုဂျင်နှင့် အခြားဆက်စပ်ဓာတ်ငွေ့များမှ ထွက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ New Horizons အာကာသယာဉ်သည် ပလူတိုအနီးသို့ ချဉ်းကပ်ပျံသန်းသည့် တစ်ခုတည်းသော အာကာသယာဉ်တစ်စင်း ဖြစ်သည်။ ယင်းသည် ၂၀၁၅ ခုနှစ်တွင် ချာရွန်အနီး ၂၇,၀၀၀ km (၁၇,၀၀၀ mi) အကွာသို့ ချဉ်းကပ်ခဲ့သည်။\n↑ Photograph of Charon, taken by the Long-Range Reconnaissance Imager (LORRI) camera aboard New Horizons, during its flyby of the Pluto system on July 13, 2015, atadistance of 470,000 kilometers (290,000 miles). Charon's brightness has been exaggerated in this photograph in order to make features more clear, as the moon has an average albedo 0.2 to 0.5. A better representation of the moon's actual brightness can be found in this composite of New Horizons images. Based onaLORRI image.\n↑ The latter per the anglicized pronunciation of the ဂရိ: Χάρων.\n↑ Calculated on the basis of other parameters.\n↑ Jennifer Blue (2009-11-09)။ Gazetteer of Planetary Nomenclature။ IAU Working Group for Planetary System Nomenclature (WGPSN)။ 2010-02-24 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ ၂.၀ ၂.၁ ၂.၂ Planetary Satellite Mean Orbital Parameters — Satellites of Pluto။ NASA's Jet Propulsion Laboratory (2013-08-23)။\n↑ "Orbits and Photometry of Pluto's Satellites: Charon, S/2005 P1, and S/2005 P2" (5 Jun 2006). The Astronomical Journal 132 (1): 290–298. doi:10.1086/504422. Bibcode: 2006AJ....132..290B.\n↑ ၄.၀ ၄.၁ Stern, S.A. (16 Oct 2015). "The Pluto system: Initial results from its exploration by New Horizons". Science 350 (6258): aad1815. doi:10.1126/science.aad1815. PMID 26472913. Bibcode: 2015Sci...350.1815S.\n↑ ၅.၀ ၅.၁ ၅.၂ Stern၊ S.A.; Grundy၊ W.; McKinnon၊ W.B.; Weaver၊ H.A.; Young၊ L.A. (15 Dec 2017)။ "The Pluto System After New Horizons"။ arXiv:1712.05669 [astro-ph.EP]။\n↑ "Mean radius and shape of Pluto and Charon from New Horizons images" (1 May 2017). Icarus 287: 12–29. doi:10.1016/j.icarus.2016.06.027. Bibcode: 2017Icar..287...12N.\n↑ Classic Satellites of the Solar System (April 15, 2007)။ 2007-10-19 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ David Jewitt (June 2008)။ The 1000 km Scale KBOs။ Institute for Astronomy (UH)။ 2008-06-13 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ "Measuring the Size ofaSmall, Frost World" (သတင်းထုတ်ပြန်ချက်)။ European Southern Observatory။ 2006-01-04။ 2006-01-18 တွင် မူရင်း အား မော်ကွန်းတင်ပြီး။ 2007-10-19 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ Charon Discovery Image။ NASA's Jet Propulsion Laboratory (16 December 2003)။2May 2013 တွင် မူရင်းအား မော်ကွန်းတင်ပြီး။ 2013-07-10 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ "Why Pluto’s Moon Charon WearsaRed Cap"၊ New York Times၊ 14 September 2016။ 2016-09-14 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n"https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=ချာရွန်_(ဂြိုဟ်ရံလ)&oldid=741840" မှ ရယူရန်\nဤစာမျက်နှာကို ၂၅ ဧပြီ ၂၀၂၂၊ ၁၀:၂၈ အချိန်တွင် နောက်ဆုံး ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။


ပန်ဒိုရာ: ပိုပို မိုမို ဂိုဂို - အပိုင်း ၅\nအဲ... ဘဲငန်းတွေအကြောင်းက ပြောပြစရာ ဇာတ်လမ်းတွေ အတော်များတာပါလား...\nဆက်ရန်ကို စောင့်ရအုံးမှာပေါ့...း))\nညီမလေးက သူတို့ကို တုတ်တချောင်းနဲ့ ဆူနေ ပြောနေတဲ့ ပုံကို မြင်ယောင်ကြည့်ရင်း ကိုလေး ဒေါပွနေတဲ့ ပုံကိုပါ မြင်ကြည့်သွားတယ်... ခွိခွိ...း))\nI maybthe first one for part 5.We (my bros n sis) also hadagroup of goose.U brought me our childhood back.Lovely story.\nSorry! Thetwai. U r the 1st one.\nပြောရင်း ဆိုရင်း အနံ့တောင်မှ ရလာသလိုပဲ....\nဒါနဲ့ စကားမစပ် မဒိုဒိုက အဲဒီငန်းလေးကို အရမ်းချစ်တာပဲ ၊ အမြဲတမ်းပွေ့ထားတယ်ဆို. . :P\nဘဲငန်းတပ်တော်ကြီးကို တပ်ချုပ်ကြီးက သြ၀ါဒချွေနေပုံကို မြင်ယောင်ပြီး ပြုံးသွားပါတယ်\nဘဲငန်းတွေကို briefing ပေးနေတဲ့ ညီမလေးကို မြင်ပြီး ပြုံးသွားပါတယ် ... ကိုယ်လဲ ကြောင်တွေ မွေးတုံးက သူတို့တွေကို briefing ပေးနေကျ။ ဟီးဟီး\nဂိုဂိုတို့ မိသားစုအကြောင်းဘာလိုလိုနဲ့ အပိုင်း၅ရောက်သွားပြီနော်....ညီမလေး တုတ်တစ်ချောင်းနဲ့ခတ်စပ်စပ်လေးရိုက်လိုက်ပုံနဲ့ ကိုလေးဘဲငန်းဆယ်တဲ့ပုံတွေကို သဘောကျမိတယ် ပြီးတော့ ငှက်ပျောပင်တစ်ပင်ကိုများထိုးဆိတ်ကြတာ မိနစ်ပိုင်းပဲတဲ့... တော်တော်ဆိုးတဲ့ ဘဲငန်းတပ်မကြီး..\nပန်ပန်ရေ ... ဘဲပုံပြင်လာဖတ်သွားတယ်။\nဘဲလေးတွေက နားလည်သားပဲ။ ဘာ ဘာသာစကားနဲ့ briefing ပေးလိုက်တာလဲဟင်..


Fonzarelli NKD – 🛵 လျှပ်စစ် Scooter 2020\nကို 12 kW (16.1 ကိုမြင်းကောင်ရေ)\nNKD သည်သြစတြေးလျမှလျှပ်စစ်ဆိုင်ကယ်ထုတ်လုပ်သူ Fonzarelli မှလျှပ်စစ် moped ဖြစ်သည်။ ကုမ္ပဏီ၏အမည်ကို ၁၉၆၀ ပြည့်လွန်နှစ်များကတီဗွီမှ Happy Days မှဇာတ်ကောင် Fonzie မှလှုံ့ဆော်သည်။ ကုမ္ပဏီ၏ credo သည် “ Bespoke styling. Amped up performance. And most importantly, zero emissions” ။\nFonzarelli NKD သည်Australiaစတြေးလျနိုင်ငံတွင်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲပြီးထုတ်လုပ်ထားသောဒီဇိုင်းနှင့်ထုတ်လုပ်သည့်နှစ်ထပ်အားကစား၊\nMoped တွင် ၉၆၆ ဝပ်ဝပ်လျှပ်စစ်မော်တာတစ်ခုရှိပြီးအမြင့်ဆုံးအမြန်နှုန်း ၁၀၀ ကီလိုမီတာရှိသည်။ moped တွင် 56 Nm torque ရှိပြီး ၅ စက္ကန့်အတွင်း 0-100 km / h အရှိန်မြှင့်နိုင်သည်။\nအဆိုပါ moped သည် ၁၂၀ ကီလိုမီတာအကွာအဝေးရှိ Lithium ဘက်ထရီပါရှိသည်။ ၈၀% ကောက်ခံမှုအတွက် ၁ နာရီဖြစ်သည်။\nmoped ကိုမည်သည့်အရောင်ဖြင့်မဆိုရရှိနိုင်ပြီး FonzLab မှကိုယ်ပိုင် ပြုလုပ်နိုင်သည် ။


ယူနိုက်တက် ပွဲစဉ်တွေကို ငယ်စဉ်ကတည်းက ကြည့်ရှု ဖြစ်ခဲ့တဲ့ အကြောင်းအရင်း ၊ အသစ်ဖော် အသစ်တွေ အပေါ် မှတ်ချက်ပေး စကားနဲ့ သူ့ရဲ့ မျှော်လင့်ချက်ကို ပြောပြလိုက်တဲ့ ဗန်ဒီ ဘိခ် - SPORTS MYANMAR\nယူနိုက်တက် ပွဲစဉ်တွေကို ငယ်စဉ်ကတည်းက ကြည့်ရှု ဖြစ်ခဲ့တဲ့ အကြောင်းအရင်း ၊ အသစ်ဖော် အသစ်တွေ အပေါ် မှတ်ချက်ပေး စကားနဲ့ သူ့ရဲ့ မျှော်လင့်ချက်ကို ပြောပြလိုက်တဲ့ ဗန်ဒီ ဘိခ်\nSeptember 16, 2020 - by Editor\nဒွန်နီ ဗန်ဒီ ဘိခ် ဆိုတာ ဒီနွေ အပြောင်းအရွှေ့ အတွင်း အေဂျက်ဇ် အသင်း မှ မန်ချက်စတာ ယူနိုက်တက် အသင်းဆီကို ပေါင် သန်း 40 နဲ့ ပြောင်းရွှေ့ လာခဲ့တဲ့ ကွင်းလယ် တိုက်စစ် ကစား သမား တစ်ဦးပဲ ဖြစ်ပါတယ် ။ သူဟာ ဒီနွေမှာ ယူနိုက်တက် အသင်းဆီ ရောက်ရှိလာခဲ့တဲ့ ပထမဆုံး ကစားသမား ဖြစ်ခဲ့ ပါတယ် ။\nအခု တစ်ပါတ် မှာတော့ မန်ချက်စတာ ယူနိုက်တက် အသင်းဟာ 2020 – 21 ဘောလုံး ရာသီ ရဲ့ ပထမဆုံး ပွဲစဉ် အဖြစ် ခရစ္စတယ် ပဲလေ့စ် အသင်း နဲ့ ရင်ဆိုင် ကစားရပါ တော့မယ် ။ ဒီပွဲ မှာတော့ ဗန်ဒီ ဘိခ်ဟာ မန်ချက်စတာ ယူနိုက်တက် အသင်း အတွက် ပွဲထွက် ကစားပေး နိုင်ခြေ များပြား နေခဲ့ ပါတယ် ။\nဒီကြားထဲ မှာတော့ ဗန်ဒီ ဘိခ်ဟာ အက်စတွန် ဗီလာ အသင်း ကို ရှုံးနိမ့်ခဲ့တဲ့ ရာသီ အကြို ပွဲစဉ်မှာ မန်ချက်စတာ ယူနိုက်တက် အသင်း အတွက် ပထမဆုံး အကြိမ် အဖြစ် ပွဲထွက် ကစားခွင့် ပိုင်ဆိုင် ထားခဲ့ပြီး ပုံစံကောင်း ပြသ နိုင်ခဲ့ပါ သေးတယ် ။ အခုတော့ သူဟာ ပုံစံကောင်း တွေကို ဆက်လက် ပြသဖို့ မျှော်လင့် နေပါတယ် ။\nဒါ့အပြင် မန်ချက်စတာ ယူနိုက်တက် အသင်းမှာ တစ်နိုင်ငံ တည်းသား ဖြစ်သူ ဗန်ဒါဆား ၊ ဗန်ပါစီ ၊ ဒါလေ ဘလိုင်း ……… တို့ ကစားခဲ့ ကြတဲ့ အတွက် ယူနိုက်တက် ပွဲစဉ် တွေကို ငယ်စဉ် ကတည်းက အားပေး ကြည့်ရှု ဖြစ်ခဲ့ကြောင်း ဗန်ဒီ ဘိခ်က ထုတ်ဖော် ပြောကြား သွားခဲ့လိုက် ပါတယ် ။\n” ကျွန်တော် ငယ်စဉ်တုန်းက ယူနိုက်တက် အသင်းရဲ့ ပွဲစဉ်တွေ အများကြီး ကြည့်ရှု ဖြစ်ခဲ့ ပါတယ် ။ ဘာဖြစ်လို့လဲ ဆိုတော့ ဒတ်ချ် ကစားသမား အများစုက ဒီမှာ ကစားခဲ့ ကြလို့ ပါပဲ ။ အသက် ငယ်ရွယ် သေးတဲ့ ကလေး တစ်ဦး အတွက် တစ်နိုင်ငံတည်းသား တွေ ပါဝင်တဲ့ ပွဲကို ကြည့်ရှု ရတာ ပျော်စရာ ကောင်းတယ်လေ ”\n” ဒါလေ ၊ အက်ဒ်ဝင် ၊ ရော်ဘင် ဗန်ပါစီ … ကျွန်တော် သူတို့ တွေကို စောင့်ကြည့် ခဲ့ဖူးပါတယ် ။ သူတို့ တွေဟာ ဆုဖလား များစွာ ဆွတ်ခူး နိုင်ခဲ့ ကြပြီး အသင်းရဲ့ ကစားပုံတွေလည်း ကောင်းမွန်ခဲ့ ပါတယ် ။ အဲ့တာ တွေကို စောင့်ကြည့်ရတာ တကယ်ပဲ ကောင်းမွန်လှ ပါတယ် ” လို့ ဗန်ဒီ ဘိခ် က ထုတ်ဖော် ပြောကြား သွားခဲ့လိုက် ပါတယ် ။\nဗန်ဒါဆားဟာ 2005 နဲ့ 2011 ခုနှစ် အတွင်း မန်ချက်စတာ ယူနိုက်တက် အသင်းရဲ့ နံပါတ် 1 ဂိုးသမား ဖြစ်ခဲ့ပြီး ပရီးမီးယားလိဂ်4ကြိမ် ၊ ချန်ပီယံလိဂ် 1 ကြိမ် တို့ကို ရယူ ဆွတ်ခူး စေရေး မှာ အဓိက ပါဝင် နိုင်ခဲ့ ပါတယ် ။ ဒါ့အပြင် ဗန်ပါစီ ကတော့ ယူနိုက်တက် တို့ အကြိမ် 20 မြောက် အမှတ်ပေး ဖလား ဆွတ်ခူး နိုင်ရေး မှာ အရေးပါသူ ဖြစ်ခဲ့ ပါတယ် ။\nဒါလေ ဘလိုင်း ကတော့ လူးဝစ် ဗန်ဂါးလ် ရဲ့ လက်ထက် တုန်းက မန်ချက်စတာ ယူနိုက်တက် အသင်းဆီ ရောက်ရှိ လာခဲ့သူ ဖြစ်ပြီး ဆု ဖလား အချို့ကို ဆွတ်ခူး နိုင်ခဲ့ပေမယ့် အမှတ်ပေး ဖလား နဲ့ ဝေးကွာ ခဲ့သူ တစ်ဦး ဖြစ်ခဲ့ရ ပါတယ် ။ အခုတော့ သူဟာ အေဂျက် အသင်းမှာ ပါဝင် ကစား နေခဲ့ ရသူ တစ်ဦး ဖြစ်ခဲ့ရ ပါတယ် ။ ဗန်ဒီ ဘိခ်က အသင်းဖော် အသစ် တွေနဲ့ ပတ်သက်လို့ …\n” ဒီလို ကစားသမား တွေနဲ့ နေစဉ် ကစား ရတာ ကောင်းမွန်လှ ပါတယ် ။ ခင်ဗျားဟာ နေ့စဉ် လေ့လာ သင်ယူမှု တွေကို လုပ်ဆောင် နိုင်မယ်လေ ။ လူတိုင်းမှာ ကိုယ်ပိုင် အရည်အသွေး ကိုယ်စီ ရှိနေပြီး သူတို့ ဆီက အပေါင်း လက္ခဏာ ဆောင်တဲ့ အရာတွေ ခင်ဗျားတို့ အတုယူသင့် ပါတယ် ။ သူတို့နဲ့ အတူ ကစား ရတဲ့ အတွက် ကျွန်တော် ပျော်ရွှင် ပါတယ် ”\n” ကျွန်တော် တို့ဟာ အသင်းမှာ ကောင်းမွန်တဲ့ အနာဂတ်ကို ဖန်တီး နိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့် နေပါတယ် ။ ဒီအသင်းမှာ လူငယ် ကစားသမားတွေ ၊ ကျွန်တော် နဲ့ သက်တူရွယ်တူ ကစားသမား တွေ အများကြီး ရှိနေကြ ပါတယ် ။ ကျွန်တော်တို့ အသင်းကို ကူညီနိုင်လိမ့်မယ် လို့ ထင်ပါတယ် ” လို့ ဗန်ဒီ ဘိခ်က ပြောရင်း အသင်းဖော် တွေကို ကွင်းထဲ မြင်တွေ့ လိုကြောင်း ပြောခဲ့လိုက် ပါတယ် ။\n” အိုးလ် ထရပ်ဖို့ဒ်က အံ့ဖွယ် ကွင်းကြီး တစ်ခု ပါပဲ ။ ဒါပေမယ့် ပရိသတ်တွေ ရှိနေ ကြမယ် ဆိုမှ အကောင်းဆုံး ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မယ် ။ ကျွန်တော် ကတော့ သူတို့ အရှေ့မှာ ပထမဆုံး အကြိမ် ပွဲထွက် ကစား နိုင်ဖို့ မစောင့်နိုင်တော့ ပါဘူး ။ ကျွန်တော် သူတို့ကို ကွင်းထဲ အမြန်ဆုံး တွေ့နိုင်ဖို့ မျှော်လင့်ချက် ထားရှိ နေပါတယ် ”\n” ပရိသတ်တွေ ဆိုတာ ကွင်းထဲ ရှိနေတဲ့ အချိန်ကျရင် ကျွန်တော်တို့ တွေကို ခွန်အားတွေ အများကြီး ပေးစွမ်း နိုင်သူတွေ ပါပဲ ။ ဒါဟာ မိသားစု ဆန်တဲ့ အသင်းပါ ။ ဒါကို ဒီ အသင်း ပြောင်းရွှေ့ ခဲ့တဲ့ ပထမဆုံး စက္ကန့် ထဲက ကျွန်တော် သိရှိ ခံစား နိုင်ခဲ့ ပါတယ် ” လို့ ဗန်ဒီ ဘိခ် က ထုတ်ဖော် ပြောကြား သွားခဲ့လိုက် ပါတယ် ။\nဝေဖန်သူတွေကို ဟက်ထရစ် နဲ့ အသံတိတ်စေခဲ့ပြီးနောက် ရှေ့လျှောက် ပစ်မှတ် တရပ် ကို ဖွင့်ဟလာတဲ့ #ဟာဗက်ဇ်\nပြိုင်ဘက်ကောင်း လက်စတာ ကို ကျော်ဖြတ်ပြီး အာဆင်နယ် တို့ နောက်တစ်ဆင့် တက်ခဲ့တဲ့ပွဲမှာ ဘယ်သူတွေ ခြေစွမ်းပြ ကစားခဲ့ကြသလဲ ?\nသောမတ်စ် မူလာ . . . . . ဘောလုံး ကမ္ဘာကြီးထဲက Underrated အဖြစ်ဆုံး ဘောလုံးစတား\nသောမတ်စ် မူလာ ကို ခင်ဗျားတို့ ဘယ်လို မြင်ကြလဲ . . . သူက တိုက်စစ်မှူး လား ၊ ကွင်းလယ် ဖန်တီးရှင် လား ၊ ဂိုးသွင်းစက်လား ၊ ဘောလုံး ဉာဏ်ကြီးရှင်လား ။ ကျွန်တော် ကတော့ သူ့ကို စွယ်စုံရတဲ့ ရှေ့တန်းလူ ( Versatile Attacker …\nရှေ့တိုးပေးလိုက်တဲ့ အာဆင်နယ် – လီဗာပူး ပွဲစဉ် နဲ့ . . . ယနေ့အတွက် နောက်ဆုံးရ အားကစား သတင်းများ\n#Breaking_News: UEFA အကောင်းဆုံး ကစားသမားဆု ဆန်ကာတင် စာရင်း ထွက်ပေါ်\nနိုင်ပွဲရခဲ့တဲ့ မန်ယူနိုက်တက် ၊ အေတီကို ပြောင်းခွင့်ရတဲ့ ဆွာရက် တို့နဲ့ . . . နံနက်ခင်း အားကစား သတင်းများ\n၃ မှတ် ပေးလိုက်ရတဲ့ ရိုးမား ၊ နောက်ထပ် လူခေါ်ဦးမယ့် လီဗာပူး တို့နဲ့ . . . ယနေ့ အတွက် နောက်ဆုံးရ အားကစား သတင်းများ\nချဲလ်ဆီး အသင်း ဟာ မနေ့ည က ကစားသွားခဲ့တဲ့ ကာရာဘောင် ဖလား တတိယ အဆင့် ပွဲစဉ် မှာ ဘန်စလေ အသင်း ကို သက်တောင့်သက်သာ ကစားရင်း ၊ ကိုင်ဟာဗက်ဇ် ရဲ့ ဟက်ထရစ် ၊ တမ်မီ အေဘရာဟမ် ၊ ရော့စ် ဘာကလေ ၊ လူစားဝင် တိုက်စစ်မှူး …


ဆင်: အဘယျသို့ Serey နှင့်အတူသွားမယ့် Die? - Tele RELAY တစ်ခု\nမူလစာမျက်နှာ » ကုမ္ပဏီ "ဆင်: အဘယျသို့ Serey နှင့်အတူသွားမယ့် Die?\nဆင်: အဘယျသို့ Serey နှင့်အတူသွားမယ့် Die?\nအဆိုပါ CAN 2019 ၏ quarterfinals အတွက်အယ်လ်ဂျီးရီးယားဆန့်ကျင်အိုင်ဗရီကို့စ်၏ရှုံးနိမ့်ပြီးနောက် Serey သေသူသည်မိမိအအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအဆုံးသတ်ခဲ့သည်ကြေညာခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်အိုင်ဗရီကို့စ်ကစားသမားဘီနင် (6 သြဂုတ်လ) နှင့်ပြင်သစ်တွင်တူနီးရှား (10 သြဂုတ်လ) ဆန့်ကျင်ဖော်ရွေပွဲများအတွက်ဆင့်ခေါ်ခဲ့သည်။ သို့သော်ကွင်းလယ်ကစားသမားတုံ့ပြန်မထားပါဘူး။\nထို့အပြင်ဖတ်ရန်: တရားမျှတရေးသူ့ယခင်ကလပ်ဆန့်ကျင်သည်သူ၏တိုင်ကြားချက်ပြီးနောက်ရှေ့နေများ Seri အဘိဓါန်ဂျင်းမိုက်ကယ်ပိုပြီး 450 သန်း FCFA တောင်းဆို\nအဆိုပါ FIF ကစားသမားသည်သူ၏မရှိခြင်း "အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းပြချက်များ" အတွက်တောင်းပန်ထားပါတယ်ပြောသည်မှန်လျှင်, အတော်ကြာသတင်းရင်းမြစ်သူရွေးချယ်ရေးသပိတ်မှောက်ဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသနည်းဟုမေး စစ်မှန်သောသို့မဟုတ်မှားယွင်းသော? ကျနော်တို့အောင်မြင်မှုမရှိဘဲ, သူ့ဗားရှင်းကိုနားထောငျဖို့ဘောလုံးသမား၏အဖွဲ့ဝင်များကိုဆက်သွယ်ဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်။\nယခုအဘို့, မေးခွန်းများကိုရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့် Serey သူသညျမိမိကိုသူမဟုတ်တော့ဆင်နှင့်အတူဆော့ကစားမယ်လို့ကြေညာခဲ့ပါတယ်ကဲ့သို့, မိမိရွေးချယ်ရေးသပိတ်မှောက်လိုသလား? Die စွပ်စွဲနေသည် သို့မဟုတ်ထိုသူသည်မိမိစိတ်ကိုပြောင်းလဲသွား? အဘယ်အရာကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့အာဖရိကချန်ပီယံ 2015 နှင့်အတူဖြစ်ပျက်သလဲ? ကျနော်တို့ပြန်လာကြလိမ့်မည် ...\nအာဆင်နယ် DJ: သူမ၏သား၏အသေခံခြင်း၏အကြောင်းတရားများ


YbCoin စျေး - အွန်လိုင်း YBC ပွောငျး\nစျေးနှုန်းနှင့် ပွောငျး ကို YbCoin (YBC)\nသငျသညျ (ကစျေးနှုန်းအရ) ပွောငျး လိုအပ်နေသောကြောင့်သင်ဒီမှာဖြစ်ကောင်းဖြစ်ကြ YbCoin (YBC) နိုင်ငံခြားငွေကြေးသို့မဟုတ်အွန်လိုင်း cryptocurrencies မှ. ထက်ပိုမိုပြောင်းလဲနိုင်ဖို့ထက်ပိုမိုလွယ်ကူဘာမှမရှိဘူး 170 ငွေကြေး နှင့် 2500 cryptocurrencies ဤတွင်, အွန်လိုင်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ငွေကြေး ပွောငျး ကိုသင်အခုလုပ်ကူညီပေးပါမည်။ မရင့်ပြောင်းလဲဖို့အခမဲ့ခံစားရ YbCoin ဒါပေမယ့်လည်းမဆိုအခြားရရှိနိုင်ငွေကြေး။\nသငျသညျမှာအားလုံးကြည့်ရှုရန်အဘို့အဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါကစိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်လိမ့်မည် လဲလှယ်၏နှုန်းထားများ YbCoin တဦးတည်းစာမျက်နှာပေါ်တွင်.\nYbCoin များ၏စျေးနှုန်းများ ကမ္ဘာ့အဓိကငွေကြေး\nYbCoinYBC သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာUSD$1800.18YbCoinYBC သို့ ယူရိုEUR€1502.41YbCoinYBC သို့ ဗြိတိသျှ ပေါင်GBP£1301.26YbCoinYBC သို့ ဆွစ် ဖရန့်CHFSFr.1656.26YbCoinYBC သို့ နော်ဝေ ခရိုဏာNOKkr15017.02YbCoinYBC သို့ ဒိန်းမတ် ခရိုဏာDKKkr.11171.95YbCoinYBC သို့ ချက်ခိုရိုနာCZKKč38945.36YbCoinYBC သို့ ပိုလန်ဇလော့တီPLNzł6825YbCoinYBC သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာCAD$2251.76YbCoinYBC သို့ ဩစတြေးလျ ဒေါ်လာAUD$2327.02YbCoinYBC သို့ မက္ကဆီကို ပီဆိုMXNMex$35852.48YbCoinYBC သို့ ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာHKDHK$13990.22YbCoinYBC သို့ ဘရာဇီး ရီးယဲBRLR$10060.74YbCoinYBC သို့ အိန္ဒိယ ရူပီးINR₹134210.44YbCoinYBC သို့ ပါကစ္စတန် ရူပီးPKRRe.276034.14YbCoinYBC သို့ စင်္ကာပူ ဒေါ်လာSGDS$2401.9YbCoinYBC သို့ နယူးဇီလန် ဒေါ်လာNZD$2522.33YbCoinYBC သို့ ထိုင်းဘတ်THB฿56247.07YbCoinYBC သို့ တရုတ် ယွမ်CNY¥11738.79YbCoinYBC သို့ ဂျပန်ယန်းJPY¥195850.59YbCoinYBC သို့ တောင်ကိုရီးယား ဝမ်KRW₩2010171.02YbCoinYBC သို့ နိုင်ဂျီးရီးယားနိုင်းရာNGN₦739621.65YbCoinYBC သို့ ရုရှ ရူဘယ်RUB₽136109.63YbCoinYBC သို့ ယူကရိန်း ဟီရီဗင်းညားUAH₴50414.72\nYbCoinYBC သို့ BitcoinBTC0.0319 YbCoinYBC သို့ EthereumETH0.896 YbCoinYBC သို့ LitecoinLTC8.07 YbCoinYBC သို့ DigitalCashDASH6.95 YbCoinYBC သို့ MoneroXMR6.82 YbCoinYBC သို့ NxtNXT29558.96 YbCoinYBC သို့ Ethereum ClassicETC93.41 YbCoinYBC သို့ DogecoinDOGE29936.99 YbCoinYBC သို့ ZCashZEC10.39 YbCoinYBC သို့ BitsharesBTS15657.97 YbCoinYBC သို့ DigiByteDGB22502.25 YbCoinYBC သို့ RippleXRP1922.59 YbCoinYBC သို့ BitcoinDarkBTCD5953708982.9 YbCoinYBC သို့ PeerCoinPPC1843.38 YbCoinYBC သို့ CraigsCoinCRAIG78715239945040.52 YbCoinYBC သို့ BitstakeXBS725.29 YbCoinYBC သို့ PayCoinXPY720072.01 YbCoinYBC သို့ ProsperCoinPRC180018001800.18\nYbCoinYBC သို့ DarkKushDANK55392205887254.72 YbCoinYBC သို့ GiveCoinGIVE373897389738973.88 YbCoinYBC သို့ KoboCoinKOBO138649.86 YbCoinYBC သို့ DarkTokenDT1658.15 YbCoinYBC သို့ CETUS CoinCETI24926492649270.93\nငွေလဲနှုန်းကိုနောက်ဆုံးရေးသားချိန်: Sun, 18 Apr 2021 11:25:01 +0000.


PowerPoint မှာ ပုံတွေကို Group ဘယ်လိုဖွဲ့မလည်း\n30 May 2017 . 11:58 AM\nကဲ ဒီတစ်ခါတော့ PowerPoint မှာ ပုံအများကြီးကို တစ်နေရာတည်းဖြစ်အောင် Group ဘယ်လိုဖွဲ့မလည်း ဆိုတာကိုအခရာပရိတ်သတ်တွေ အတွက်ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ PowerPoint ကိုသုံးပြီး Presentation လုပ်တာတို့ ကျောင်းအိမ်စာလုပ်တာတို့ဆိုရင် အဆင်ပြေတာပေါ့။\nPowerPoint မှာပုံထည့်မယ်ဆိုရင် Pictures ၊ Online Pictures ၊ Screenshot နဲ့ Photo Album ကနေတဆင့် အသုံးပြုချင်တဲ့ ပုံတွေကိုထည့်နိုင်ပါတယ်။ ပုံတွေအများကြီးကို အသုံးပြုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ Image ထဲက Insert Tab ကိုနှိပ်ပြီး ကိုယ်အသုံးပြုချင်တဲ့ ပုံတွေကိုရွေးချယ်ပြီးအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။\nဒီတော့ ပုံအများကြီးကို တစ်စုတည်းဖြစ်အောင် Group ဘယ်လိုဖွဲ့လည်းကြည့်လိုက်ရအောင်။ အခုပြထားတဲ့ပုံမှာ အသုံးပြုထားတာကတော့ Office 2007 နဲ့ဖြစ်ပါတယ်။\n၁. Group ဖွဲ့ချင်တဲ့ ပုံတွေကိုအရင်ရွေးပါ။ ရွေးပြီးရင် Insert ကိုနှိပ်လိုက်ပါ။ ဒါဆို PowerPoint ထဲမှာ ရွေးထားတဲ့ပုံအကုန်လုံး Selection ၀င်နေတာတွေ့ရပါလိမ့်မယ်။\n၂. ပြီးရင်တော့ Format ထဲက Group ကိုရွေးပါ။ တကယ်လို့ သင်က PowerPoint 2010 ကို အသုံးပြုနေတာဆိုရင်တော့ Format ထဲက Arrange ထဲက Group ကိုရွေးပါ။\n၃. Group ကိုရွေုးလိုက်တာနဲ့ Select လုပ်ထားတဲ့ ပုံတွေ တစ်စုတစ်စည်းတည်း ဖြစ်တာကိုမြင်ရမှာပါ။ Group ဖြစ်သွားတဲ့ပုံတွေကို ပြန်ပြင်ချင်တယ်ဆိုရင်ဆော့ Click နှစ်ချက် နှိပ်ပြီး စိတ်တိုင်းကျ ရွှေ့နိုင်ပါသေးတယ်။\n၄. Group ဖွဲ့ထားတာပြန်ဖြုတ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ Format ထဲက Ungroup ကိုကလစ်တစ်ချက် နှိပ်ပြီး ဖြူတ်နိုင်ပါတယ်။\nကဲ အားလုံးအတွက် အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်ဗျာ ………….\nRef : Learning Powerpoint