Blog နည်းပညာ, Blog ရေးနည်း, Blogger အမေးအဖြေ\nအပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် »\nထူးဆန်းတဲ့ Google Chrome ရဲ့ လျှို့ဝှက်ဂိမ်း\nအင်တာနက်ရှိမှ ဆော့လို့ရတဲ့ ဂိမ်းပဲ ကြားဖူးပါတယ်။ သူ့ကျမှ အင်တာနက် မရှိမှ ဆော့လို့ရမယ်ဆိုတော့ နည်းနည်းတော့ ထူးဆန်းပါတယ်။ ဟုတ်လည်းဟုတ်ပါတယ် အဲဒီဂိမ်းကို ဆော့ချင်တယ်ဆိုရင် အင်တာနက် ရနေရင်တောင်မှ အင်တာနက် ပိတ်ပြီးတော့ ဆော့ရမှာပါ။ ဂိမ်းဆော့လို့ရဖို့ လိုအပ်တာတွေကတော့ -\n၁။ Google Chrome browser ရှိရပါမယ်။\n၂။ အင်တာနက် မရှိမှ ရပါမယ်။ (ရှိရင်လည်း ပိတ်ထားရပါမယ် :D )\nလွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်နှစ်လောက်က စပြီး Browser တွေထဲမှာ Google Chrome က တော်တော်လေး သုံးလို့ကောင်းလာပါတယ်။ အဲဒီလောက်ကတည်းက စပြီး ကျွန်တော်လည်း Google Chrome ကို သုံးလာတာပါ။ မနေ့ကမှ Google Chrome မှာ ဒီလို game မျိုးရှိနေပါလားဆိုတာ သိရတာပါ။ အင်တာနက်မရတဲ့အချိန် Chrome browser ကို ဖွင့်လိုက်မယ်ဆိုရင် dinosaur (ဒိုင်နိုဆော) တစ်ကောင်ကို တွေ့ရမှာပါ။ အဲဒီ ဒိုင်နိုဆောက ဆော့လို့ရတဲ့ game တစ်ခုပါပဲ။ အောက်က video မှာ ကြည့်ပါ။\nစိတ်ဝင်စားသွားလို့ ဆော့ချင်တယ်ဆိုရင် ဘယ်လိုဆော့ရမယ်ဆိုတာကို ပြောပါမယ်။ အရင်ဆုံး အင်တာနက်ရနေရင် ပိတ်လိုက်ပါ။ Chrome browser ကို ဖွင့်လိုက်ပါ။ ပြီးရင် website တစ်ခုခု (ဥပမာ။ ။ google.com) ကိုဖွင့်လိုက်ပါ။ ဖုန်းနဲ့ဆိုရင်တော့ အောက်ပါအတိုင်း မြင်နေရပါမယ်။\nRedlink မသုံးသင့်တဲ့ အကြောင်းရင်းများ\nအရင်ဦးဆုံး ပြောချင်တာက သူများမကောင်းကြောင်း ပြောချင်လို့ ဒီ post ကို ရေးတာမဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်တိုင် ကြုံတွေ့ခဲ့ရတာကို ရေးခြင်းသာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ post ကို နည်းပညာနဲ့ ပတ်သတ်တဲ့ အကြံပေးချက် တစ်ချက်လို့လည်း ယူဆနိုင်ပါတယ်။\nMyanmar နိုင်ငံရဲ့ လက်ရှိ အင်တာနက် အခြေအနေ\nအခုဆို ဖုန်းအင်တာနက်တွေ ရပြီးလို့ ဖုန်း company တွေလည်း အသစ်တွေ ရောက်နေပါပြီ။ အော်ရီဒူးကဒ် ထွက်ပြီးလို့ တယ်လီနောတောင် အခု စက်တင်ဘာလထဲ ထွက်တော့မယ့်လို့ သိရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့အင်တာနက်တွေ ဘယ်လောက်မြန်မြန် ဖုန်းအင်တာနက်နဲ့တော့ ဘယ်သူမှ အလုပ်လုပ်မယ်လို့ မထင်ပါဘူး။ လုပ်ငန်းတွေမှာ သုံးဖို့အတွက်ဆိုရင်တော့ အင်တာနက်ကို မြန်တဲ့အင်တာနက်ကို ရွေးသုံးကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မြန်မာနိုင်ငံမှာက အင်တာနက် ဝန်ဆောင်မှုပေးတဲ့ company က သိပ်ပြီး ရွေးချယ်စရာမရှိပါဘူး။\nအရင်တုန်းက မြန်မာ့ အင်တာနက်\nကျွန်တော် မှတ်မိသလောက် ဟိုးအရင်တုန်းက MPT ကနေ ADSL လိုင်းတွေ ဝယ်သုံးရပါတယ်။ ADSL internet ဆိုတော့ ကြိုးဖုန်းတစ်လုံးရှိဖို့လိုပါတယ်။ လိုင်းကလည်း အတော်ကလေး ဆိုးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတစ်ယောက်တည်း ရှိတာဆိုတော့ သူ့ကိုပဲ လူတိုင်း ကြိတ်မှိတ်ပြီး သုံးကြပါတယ်။ ဖုန်းလိုင်းနဲ့ဆိုတော့ နေရာတော်တော်များများမှာ သုံးနိုင်ပါတယ်။ Dial up card လေးတွေတောင် ရှစ်ထောင်တန်လောက်ကစပြီး ရောင်းပါတယ်။\nနောက်ပိုင်း Yatanarpon ADSL ထွက်ပါတယ်။ ပုံစံအတူတူပါပဲ။\nRedlink Internet အကြောင်း\nအဓိက ပြောချင်တာက Redlink ပါ။ Redlink အင်တာနက်လိုင်းက အားသာချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ ကြိုးဖုန်း မလိုတဲ့အားသာချက်ပါ။ အင်တာနက်လိုင်းလည်း သူ့အရင်ထွက်ခဲ့တဲ့လိုင်းတွေထက် နည်းနည်းပိုကောင်းပါတယ်။ နည်းနည်လေးပါပဲ။ Redlink ကြော်ငြာတွေကိုလည်း နေရာတော်တော်များများမှာ သုံးတဲ့အတွက်ကြောင့်မို့လို့ လူသိများပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဝယ်သုံးဖို့ မလောပါနဲ့ဦး၊ ကိုယ်တွေ့ဖြစ်ရပ်ကလေး တစ်ခုပြောပြပါမယ်။ ပိုပြီးတော့ သဘာဝကျသွားအောင် redlink ရဲ့ facebook page မှာ ရေးထားတဲ့ review တွေကိုပါ ပူးတွဲ ဖော်ပြပေးပါမယ်။\nRedlink portable wimax (သူတို့ ပြောတာတော့ mobile wimax ပေါ့) ကို အနိမ့်ဆုံးဖြစ်တဲ့ silver plan ကနေ စသုံးကြည့်ပါတယ်။ စဝယ်တုန်းကတော့ အနိမ့်ဆုံး plan အင်တာနက် အမြန်နှုန်းလေးက မဆိုးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် Bandwidth limit က လဝက်လောက်ပဲ ခံပါတယ်။ ဒါနဲ့ အမြန်နှုန်းလေးလဲ သဘောကျတာနဲ့ တိုးရင်းတိုးရင်းနဲ့ နောက်ဆုံး plan ဖြစ်တဲ့ silver plus plan ကို သုံးဖြစ်သွားပါတယ်။ အဲဒီ plan မှာ ပါတာက 12GB bandwidth ပါပါတယ်။ အဲဒီ ၁၂ ဂစ် ကုန်သွားရင် တစ်ဂစ်ထပ်သုံးတိုင်း ၁၀ ဒေါ်လာယူပါတယ်။ စုစုပေါင်း ဒေါ်လာ ၁၈၀ ကျော်ရင်တော့ ၁၈၀ ပဲယူပါတယ်။ ကျွန်တော် လတိုင်း $180 ဆောင်ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အမြန်နှုန်းကို ကျေနပ်တဲ့အတွက် ပြဿ နာမရှိပါဘူး။ စဝယ်ကာစက လိုင်းမိတဲ့အားက တိုင်ပြည့်ကို တစ်တိုင်ပဲ လျော့ပါတယ်။\nဒါပေမယ့် နှစ်လလောက် ကြာတဲ့အခါကျတော့ လိုင်းဆွဲအားက နှစ်တိုင်ပဲ တက်ပါတော့တယ်။ အင်တာနက် အမြန်နှုန်းလည်း သိသိသာသာကို ကျသွားပါတယ်။ ဖုန်းဆက်ကြည့်တော့လည်း router ထဲက result တွေကို screenshot နဲ့ ပို့ခိုင်းပါတယ်။ ပို့လိုက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘာမှ မထူးလာပါဘူး။ ဘာမှထပ်မပြောတော့ဘဲ ရသလောက်လေးနဲ့ပဲ ဆက်သုံးနေပါတယ်။\nအရင်တုန်းက လိုင်းကောင်းပြီး တဖြည်းဖြည်းနှေးလာတယ်ဆိုတဲ့ facebook ပေါ်က redlink review လေးတစ်ခု\nတစ်လလောက်ပဲ ကော်နက်ရှင်ကောင်းတယ်ဆိုတဲ့ redlink review တစ်ခု\nBlog တွေ Website တွေကို မလေးအောင်၊ မြန်အောင် လုပ်နည်း\nကျွန်တော်ဆီ့ကို အောက်တိုဘာ ၂၅ ရက် ၂၀၁၃ မှာ မောင်ဝေယံက blog နဲ့ပတ်သတ်ပြီးတော့ အကူအညီတောင်းတဲ့ mail တစ်စောင် ပို့လာပါတယ်။ တစ်ခြား မေးလာတဲ့လူတွေလည်း ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သေးသေးမွှားမွှားမို့လို့ post အဖြစ်နဲ့ တင်လို့မရနိုင်တာကြောင့် မတင်ပေးဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ အခု ဒီညီလေး မေးလာတာကတော့ သူ့ blog က အစတုန်းကတော့ သိပ်မလေးပါဘူး၊ အခုကျမှ လုပ်ရင်းလုပ်ရင်း လေးလာတာ post တောင် မတင်ချင်တော့ဘူးတဲ့။ သူပို့လာတဲ့ မေးလ်ကို အောက်မှာ ထည့်ပေးလိုက်ပါတယ်။\nကျနော်လည်း အခုပဲ Myanmar Blogger များ၏ နည်းပညာ အခက်အခဲများကို အခမဲ့ ကူညီမည်။ ဆိုတာလေးကိုဖတ်ရလို့ အကူအညီတောင်းခံလိုက်ပါတယ် ခင်ဗျား\nhttp://lifeinthemordenworld.blogspot.com/ ဒါကကျနော် blog လေးပါ လုပ်တုန်းကအဲသလောက်မလေးဖဲ အခုလုပ်ရင်းလုပ်ရင်း မတရားလေးလာလို့ post တောင်တင်ချင်စိတ်ကုန်လာတယ်ခင်ဗျား\nပြီးတော့ ကျနော်တင်လိုက်သမျှ post တွေအားလုံးဟာလည်း Facebook ပေါ်ကိုမရောက်ဖူးဖြစ်နေတယ်\nအခုလိုအခမယူဖဲ စေတနာနဲ့ ကူညီပေးတဲ့ ကိုမျိုးကို အရမ်းဂုဏ်ယူလေးစားမိတယ်ခင်ဗျား\nအဆင်ပြေပါစေဟု စေဟု ဆုတောင်းလျှက်\nမောင် ဝေယံ http://lifeinthemordenworld.blogspot.com/\nညီလေးရေ .. အဲ့လောက်လည်း စိတ်မလေပါနဲ့၊ အောက်ကအတိုင်း လိုက်လုပ်ပြီး post တွေတော့ ဆက်တင်ပါကွာ ... :)\nလှတာမက်တော့ ညစာခက်တာပေါ့ ...\n- အရင်ဆုံးနောက်ခံပုံ အကြီးကြီးကိုဖြုတ်ပါ၊\n- gif ဖိုင်တွေ အများကြီး မတင်ပါနဲ့\n- မလိုအပ်တဲ့ widget တွေ အကုန်ဖြုတ်ပါ (flag counter ဆိုတာမျိုးက မလိုအပ်ပါဘူး၊ visitor counter တွေက မလိုအပ်ပါဘူး၊ ကိုယ့်ဆိုက်လူဝင်များမှ ထည့်ထားသင့်တာပါ၊ ပြီးတော့ blogspot က ပါတဲ့ visitor counter ကိုသုံးပါ\n- widget တစ်ခုကို တစ်ခါထက်ပိုမထည့်ပါနဲ့\n- social network (facebook, google+, twitter, ..) တွေကိုလည်း ကိုယ့် page တွေကို လင့်ခ်ချိတ်ထားပါ၊ page မရှိရင် ဖြုတ်ပါ။\n- မလိုအပ်တဲ့ flash တွေ animation တွေ ပုံတွေကို ဖြုတ်ပါ။ (မလိုအပ်ဘူးဆိုတာက လာကြည့်မယ့်လူတွေအတွက် မလိုအပ်တာကို ပြောတာပါ)\n- တစ်ခြားဆိုက်တွေကို link ချိတ်တဲ့အခါမှာ ပုံတွေနဲ့ လင့်မချိတ်ဘဲ စာနဲ့ပဲ လင့်ချိတ်ပါ\n- slider ကို ဟိုး...... အောက်ဆုံးမှာထည့်ထားတော့ ဘယ်သူမှလည်း မမြင်ရပါဘူး၊ မလိုအပ်ဘဲ အပိုပါနေပါတယ်။ ဖြုတ်ပါ။\n- မလိုအပ်တာမှန်သမျှ အကုန်ဖြုတ်ပါ။\n- လိုအပ်တာတွေကိုရော ကိုယ်ကထည့်ချင်နေတာလား visitor တွေက တစ်ကယ်လိုအပ်တာလားဆိုတာ စစ်ပါ\n- visitor တွေက တစ်ကယ်လိုအပ်တာတွေကိုရော အရမ်းမလေးအောင် ဘယ်လိုထည့်မလဲဆိုတာကို တွေးပါ။ နှစ်ခု တစ်ခု ပေါင်းလို့ရရင် ပေါင်းပြီး ထည့်ပါ။\nနမူနာဆိုက်အနေနဲ့ Ygn News သတင်းဆိုက်နဲ့ Myanmar Website Tutorials ဆိုက်ကို ဝင်ကြည့်လိုက်ပါ။\nမောင်ဝေယံ blog screen ရဲ့ screen capture ဖမ်းထားတာကိုတော့ ဒီမှာ ဝင်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။\nတင်သမျှ facebook ပေါ်မရောက်တာအတွက်ကတော့ ကိုယ့်ဘာသာ facebook မှာ ပြန်တင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အဲလိုမှမတင်ချင်ဘူး ပျင်းတယ်ဆိုရင်တော့ networkedblogs.com မှာ ဝင်ပြီးတော့ အလိုလျှောက် facebook ပေါ်မှာ share အောင်လုပ်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူ့ဆိုးကျိုးက facebook ကတစ်ဆင့် ဝင်ကြည့်တဲ့အခါ ညီလေးရဲ့ website ကို သူ့ website frame အတွင်းမှာ ပြပေးတာပါ။ ညီ့ဆိုက်လိပ်စာကို လာကြည့်တဲ့လူက မမြင်ရဘဲ သူ့ဆိုက်လိပ်စာကိုပဲ မြင်နေရမှာပါ။\nWebsite နဲ့ Blog ဘာကွာလဲ၊ LAN အတွင်းမှာ website ဘယ်လိုထောင်မလဲ?\nကျွန်တော့် blogger တွေကို အခမဲ့ ကူညီမယ်လို့ ပြောပြီးတဲ့ နောက်ပိုင်းမှာ မေးလ်တွေနဲ့ ပို့ပို့ပြီး မေးလာကြပါတယ်။ အခုတစ်ခုကတော့ ပထမဦးဆုံး မေးလာတဲ့ မေးခွန်းပါ။ အောက်မှာ ပို့လာတဲ့ မေးခွန်းလေးကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။\nMyanmar IT မင်္ဂလာပါ။\nကျွန်တော် သိချင်တာကို မေးခွင်.ပြုပါ။ website နဲ. Blog\nကျွန်တော် လုပ်ချင်တာ ၇ှိလို.ပါ ( website or blog လားဆိုတာမသိပါ။ )\nကျွန်တော် LAN ထဲမှာ photo , song, movie , file ( pdf )\nတွေကိုတင်ထားပေးခြင်တယ်။ ၀င်ကြည်.လို.၇မယ်၊ ဒေါင်းလို.၇မယ်၊\nသိချင်လို.ပါ။ ( ကျွန်တော် ၇ိုး၇ိုး သုံးစွဲသူအဆင်.ပဲ၇ှိလို.ပါ။ )\n၁။ ပထမမေးခွန်းက blog နဲ့ website ဘာကွာလဲ?\n"blog ဆိုတာ website အမျိုးအစားတွေထဲက တစ်ခုပါ။ အသစ်အသစ်တွေ တင်တင်ပေးနေတယ်ဆိုရင် blog၊ တစ်ခါတင်ပြီး တော်တော်နဲ့ update မလုပ်ဘူး၊ အသစ်မတင်ဘူးဆိုရင် website" ဆိုပြီးတော့ အတိုချုပ် ပြန်ဖြေပေးလိုက်ပါတယ်။\nအသေးစိတ်ပြောရင်တော့ အများကြီးပဲပေါ့။ ဥပမာ blog မှာဆို comment ရေးလို့ရတယ်၊ website မှာဆို comment တွေ ရေးဖို့ မလုပ်ပေးထားဘူး။ ဒါပေမယ့် website မှာလည်း တစ်ခါတစ်လေ customer တွေရဲ့ တုံ့ပြန်စကား (feedback) ကိုလိုချင်တဲ့အခါမှာ comment form ကို ထည့်ထားတတ်ပါတယ်။ နောက်ဆိုရင် website တွေ အကြည့်များလာတာနဲ့အမျှ ဝင်လိုက်တဲ့ website ပုံစံကိုကြည့်လိုက်တာနဲ့ ဒါက website လား blog လားဆိုတာ ခွဲလို့ရပါတယ်။ ယေဘုယအားဖြင့် နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ချင်တယ်ဆိုရင် Myanmar Website နဲ့ Blogger Discuss ကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။\n၂။ LAN(Local Area Network) အတွင်းမှာ website ဘယ်လိုထောင်မလဲ?\nLocal Network မှာ website လုပ်ချင်တာဖြစ်တဲ့အတွက် Local Server ထောင်ရပါမယ်။ Local Server အတွက် အသုံးများတာကတော့ XAMPP ဖြစ်ပါတယ်။\n- XAMPP ဆိုတာဘာလဲ မသိတဲ့လူ သွားဖတ်နိုင်ပါတယ်။\n- ဖတ်ပြီးပြီဆိုရင်တော့ XAMPP ကို ကိုယ့်စက်မှာ ဘယ်လိုတင်မလဲ ဆိုတာဖတ်ပါ။\nXAMPP ကို ကိုယ့်စက်မှာ တင်ပြီးပြီဆိုရင်တော့ Local Server တစ်ခုရပါပြီ၊ LAN မှာ website တစ်ခုရဖို့ နောက်တစ်ဆင့်ပဲ လိုပါတော့တယ်။ အဲဒါကတော့ Website တစ်ခု တည်ဆောက်ဖို့ပါပဲ။ website ဆောက်ဖို့အတွက်ကို CMS (Content Manage System) ကို သုံးပါမယ်။ ဒါမှ လွယ်ကူပြီး မြန်ဆန်တဲ့ website တစ်ခုရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ နာမည်ကြီး CMS တွေကတော့ Wordpress, Drupal, Joomla နဲ့ အခြားဟာတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ကြိုက်တဲ့ CMS ကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ Wordpress ကတော့ ကိုင်တွယ်ရတာ အလွယ်ဆုံးပါပဲ။ ဒါကြောင့်လည်း နာမည်အကြီးဆုံး ဖြစ်နေတာပေါ့။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်ကတော့ Joomla နဲ့ website ပြုလုပ်နည်း ဆိုတာ ရေးထားပြီးသား ရှိနေတဲ့အတွက် အဲဒီကိုပဲ သွားဖတ်ပြီးတော့ Joomla နဲ့ website တစ်ခု တည်ထောင်လိုက်ပါ။\nနောက်ထပ်မေးလာတဲ့ မေးခွန်များကိုလည်း ဖော်ပြပါဦးမယ်။


tsp fish sauce | Colourful Recipes\nChicken – Curry\nChicken – Salad\nChicken – Soup\nChicken – Stew\nchicken – baked\nChicken – Fried\nPork – Curry\nPork – Salad\nPork – Soup\nPork – Baked\nPork – Fried\nPork – Stew\nPork – Steam\nDuck – Curry\nDuck – Roast\nBeef – Curry\nBeef – Grilled\nBeef – Salad\nBeef – Fried\nBeef – Soup\nMutton – Curry\nLamb – Soup\nLamb – Baked\nFish – Curry\nFried – Fish\nPrawn – Curry\nPrawn – Salad\nPrawn – Soup\nTurkey – Curry\nTurkey – Baked\nTurkey – Steam\nTurkey – Fried\nRice – Biryani\nRice – Pot Rice\nRice – Fried Rice\nRice – Salad Rice\nEgg – Curry\nEgg – Fried\nEgg – Salad\nDried Fish Recipe\nPaste – Shrimp Paste Recipe\nPaste – Soy Bean Paste Recipe\nPaste – Fish Paste Recipe\nPaste – Fish Sauce Recipe\nRice Stick Noddle Recipe\nRice Vermicelli Recipe\nBean Vermicelli Recipe\nSour Soup Recipe\nFish – Fried\nCake & Cookie Recipe\nMyanmar Traditional Foods\nPrice – Cooking Ingredients\nPrice – Kitchen Appliances\nPrice – Meat\nTag Archives: tsp fish sauce\nEgg curry in coconut milk\nEgg – 10 boiled and peeled ( make some slashes in it )\nPeanut oil, for sauteing and deep frying\nRed onion – 1 finely chopped\nGinger – 1 tbsp\nGarlic –4cloves, finely chopped\nCoriander leaves/ Cliantro – 1/4 cup finely chopped\nSalt – 1 tsp, to taste\nSugar – 1 tsp\nFish sauce – 1 tbsp\nCoconut milk – 1 can\nFillalarge sauce pan halfway with water and bring toaboil. Gently add the eggs. Cook for 30 minutes.\nAllow the eggs to cool forafew minutes, then peel the eggs, make some slashes in it.\nHeat peanut oil, fry the boiled eggs until golden brown.\nAdd the onion, garlic and ginger, and cook until golden brown.\nAdd chilli powder in it.\nAdd some salt, sugar and fish sauce and mix well. Cook this foraminute.\nPour 1 can coconut milk and water bring this toaboil.\nAdd in fried cooked eggs, then cover and simmer for 15 minutes.\nGently stir inagenerous handful of coriander leaves. Be mindful of the eggs.\nကြက်ဥပြုတ် ( ၁၀ ) လုံး .. ကြက်ဥပြုတ် ဘေးပတ်ပတ်လည်ကို ဓါးဖြင့် ရာပေးထားပါ။\nပဲဆီ – ကြက်ဥပြုတ် ကြော်ဖို့အတွက် နှင့် ဟင်းအနှစ်ဖတ်များ ဆီသတ်ကြော်ဖို့ ပဲဆီ ခွက် တ၀က် သာသာ\nကြက်သွန်နီ ဥကြီး တစ်လုံးကို ကြိတ်စက်ဖြင့် သော်လည်းကောင်း၊ ငရုတ်ဆုံဖြင့် ထောင်းထားပါ။\nဂျင်း – လက်တဆစ် ( တစ်လက်မ )\nကြက်သွန်ဖြူ – ၄ မွှာ ကို ကြက်သွန်နီ၊ ဂျင်းတို့နှင့် အတူ ထောင်းထား ( ကြိတ်စက်ဖြင့် ကြိတ်ထားပါ )\nနံနံပင် – လက်တစ်ဆုပ်စာ\nငရုတ်သီးမှုန့် – လက်ဘက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်း\nဆား – လက်ဘက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်း\nသကြား – လက်ဘက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်း\nငံပြာရည် – ထမင်းစားဇွန်း တစ်ဇွန်း\nအုန်းနို့ – သံဗူး ၁ ဗူး\nရေ – ခွက် တ၀က်\nကြက်ဥ ( ၁၀ ) လုံးကို အိုးထဲမှာ ရေ တ၀က်ဖြည့်ပြီး မိနစ် ၃၀ ကျော်လောက် ကျက်နေအောင် ပြုတ်ထားပါ။\nရလာသော ကြက်ဥပြုတ်များကို အအေးခံပြီး အခွံခွါထားပါ။ ( ကြက်ဥပြုတ် အခွံခွါရ လွယ်အောင် ကြက်ဥပြုတ်သည့်အချိန်မှာ ဆား အနည်းငယ် ထည့်ပြီး ပြုတ်လို့လည်း ရပါသည်။ ) အခွံခွါပီးသား ကြက်ဥပြုတ်များကို ဘေး ပတ်ပတ်လည်မှာ ဓါးရာ ပေးထားပါ။\nပဲဆီကို မီးအပူပေးပြီး ကြက်ဥပြုတ်များကို ရွှေအိုရောင် ရသည့်အထိ ကြော်ပါ။\nကြော်ပြီး ကြက်ဥပြုတ်များကို ဆယ်ထားပြီး ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဂျင်း ထည့် ဆီသတ်ကြော်ပါ။\nရွှေအိုရောင် ရသည့်အထိ ဆီသတ်ကြော်ပြီးပါက ငရုတ်သီးမှုန့် ထည့်ရောကြော်ပါ။\nဆား၊ သကြား၊ ငံပြာရည် ထည့်ရောကြော်ပါ။ မိနစ် အနည်းငယ်လောက် မွှေပေးထားပါ။\nအုန်းနို့ သံဗူး ၁ ဗူး ထည့်၊ ရေ ခွက် တ၀က်လောက် ထည့်ပါ။ မိနစ် အနည်းငယ်လောက်မှ ပွက်ပွက်ဆူလာပါလိမ့်မယ်။\nအဲဒီ အခါမှာ ရွှေအိုရောင် ကြက်ဥပြုတ်ကြော်များကို ထည့်ပီး မွှေပါ။ အုန်းနို့နှင့် ကြက်ဥများ အနှစ်ဖတ်များ နှံစပ်နေအောင် မွှေပြီးမှ အဖုံးအုပ်ပီး ၁၅ မိနစ် ကျော်လောက် မီးမြေးမြေး ဖြင့် ချက်ပါ။ ဆီပြန်လာခါနီး အချိန်မှာ မီးကို နံပါတ် ၂ လောက်အထိ လျှော့ချပြီး မီး ခပ်မြေးမြေးလေးဖြင့် ကြက်ဥ ဓါးပေါက်ရာများ အတွင်း အုန်းနို့နှင့် အနှစ်များ ၀င်အောင် ချက်ပါက ပိုစားကောင်းပါသည်။\nနံနံပင် လက်တစ်ဆုပ်စာလောက်ကို ပါးပါးလှီးပီး ထည့်ပါ။\nအုန်းနို့ အနှစ်များများဖြင့် စားလို့ကောင်းသော ကြက်ဥဆီပြန်ဟင်း\nမီး ခပ်မြေးမြေးဖြင့်ဆီပြန်နေအောင် ချက်လိုက်တော့ ဒီလိုမျိုး အုန်းနို့ ဝေ့နေတဲ့ ပုံစံ မျိုး ဖြစ်နေလိမ့်မယ်။ အဲဒီ အခါ အိုး ကိုင်း ၂ ဖက်ကို ကိုင်ပီး အိုးလှုပ်ပေးလိုက်ရင် …\nအုန်းနို့စိမ့်စိမ့် ကြက်ဥ ဆီပြန်ဟင်းအိုး အရောင်လှသွားပါပြီ။\nBy Thet Nandar • Posted in Egg - Curry, Egg Recipe\t• Tagged ကြက်ဥ အုန်းနို့ဆီပြန်ဟင်း, ကြက်ဥဆီပြန်ဟင်း, cooked eggs, dinner, egg curry, egg curry in coconut milk, food, generous handful, tsp fish sauce\nCoffee April 24, 2016\n✿*´¨)* ¸.•*¸.• ✿´¨).• ✿¨) (¸.•´*(¸.•´*(.✿ Good Morning! 💜 Coffee is on, grabacup! ☕ It’s going to beafabulous day full of Awesome sauce! Good Coffee isapleasure. Live for the moment, live for today. Be good to yourself, you deserve it! Advertisements\nThet Nandar ( Myanmar Unicode )\nillustrations April 30, 2016\nသူလိုခငျြတဲ့ ပုံစံ ရဖို့ ငါးစာခကြှေးတာနျော။ အိမျက ကလေးတှကေို ကြောငျးမှာ သခြာင်ျ သငျတဲ့ စနဈက common core ပါ။ အဲဒါ classic – သခြာင်ျ တှကျနညျးစတိုငျပါ။ အဖွေ ကို တိုကျရိုကျ မထှကျဘူး။ ဒဲ့ ကွီး အဖွေ ကို မထှကျဘူး။ သှယျဝိုကျပီး အဖွေ ထှကျတာပါ။ အဲဒါကို ဒီကနေ့ City မွို့ ပျေါမှာ နထေိုငျသော လူမြား နှငျ့ အခြိနျကို လုပီး သုံးနရေသော လူ့ အသိုငျးအဝိုငျးမှာ အဲဒီ ရှေးဆနျသော […]\nThet Nandar ( Myanmar )\nတုံ့ပြန်မှု April 30, 2016\nnoreply@blogger.com (Thet Nandar)\nThet Nandar Family ( Thiriyatanar )\nAncestors Altar September 10, 2018\nPraise The Ancestors! Praise to my Ancestors! My Father My mother I give praise to my ancestors. I give praise to my guardian angels. I give praise to the universe. I give praise to Mother Earth. I give praise to all of nature and its beings. I give praise to all my guiding spirits. I give praise to all that came before me in this […]\nBuns & Rose\nShrimp and mushroom curry\nကန်စွန်းဥ ရွှေချီ ဆနွင်းမကင်း၊ ကန်စွန်းဥ အုန်းနို့ သာကူ\n● ☆● Cheese Cake ●☆●\nရခိုင်မုန့်တီ ( အာပူ လျှာပူ )၊ အစုံသုပ်၊ ဗယာကြော်\nCream puff ( အီကလဲယားမုန့် )\nYoung Tamarind leaf Salad\nEaster Ham & Fried Noddles\n၀က် — ပြောင်းဖူး ချိုချဉ်ကြော်\nStrawberry Pattern Swiss Roll\nRoast Lamb Leg\nအမဲသားကြော်၊ ငပိရည်နှင့် တညင်းသီးပြုတ်\nAngel Pattern Swiss Roll\nကြာဇံဆီချက် ( မုန်ညှင်းချဉ် )\nBeef with Lime, Garlic and Chili Sauce\nCategories Select Category Bean Vermicelli Recipe Beef – Curry Beef – Fried Beef – Grilled Beef – Salad Beef Recipe Bread Cake Cake & Cookie Recipe chicken – baked Chicken – Curry Chicken – Fried Chicken – Salad Chicken – Soup Chicken – Stew Chicken Recipe Cookie Cooking experience Cooking Ingredients Crab Cream Puffs Donut Dried Fish Recipe Duck – Curry Duck – Roast Duck Recipe Egg – Curry Egg – Fried Egg – Salad Egg Recipe Fish – Curry Fish – Fried Fish Recipe Food & Drink Fowl Recipe Fried – Fish Fried Recipe Fruit Grocery Ham Recipe Healthy food Hen Recipe Indian Grocery Jelly Juice Kitchen Appliances Lamb – Baked Lamb – Roast Lamb – Soup Lamb Recipe Lunch Box Milk Shake Muffin Mutton – Curry Mutton – Fried Mutton Recipe Myanmar Traditional Foods Noddle Recipe Pasta Recipe Paste – Fish Paste Recipe Paste – Fish Sauce Recipe Paste – Shrimp Paste Recipe Paste – Shrimp Sauce Recipe Paste – Soy Bean Paste Recipe Paste Recipes Pork – Baked Pork – Curry Pork – Fried Pork – Salad Pork – Soup Pork – Steam Pork – Stew Pork Recipe Prawn – Curry Prawn – Salad Prawn – Soup Prawn Recipe Price – Cooking Ingredients Price – Kitchen Appliances Price – Meat Prices Pudding Recipes Rice – Biryani Rice – Fried Rice Rice – Pot Rice Rice – Salad Rice Rice Recipe Rice Stick Noddle Recipe Rice Vermicelli Recipe Salad Recipe Sour Soup Recipe Spicy Steam Recipe Swiss Roll Thiriyatanar’s Special Traditional Foods Turkey – Baked Turkey – Curry Turkey – Fried Turkey – Steam Turkey Recipe Uncategorized Vegetable Recipe Vietnam Grocery\nKyaw Htun on ၀က်သား အငံ စွန်တန်ဟင်းရည်\nsawthanlwin on အီကြာကွေး\nအစ်မ ရေ ရွှေချီနဲ့ ဘိ… on Shwe Chi\nNaga on ပဲကြော်\nNaga on ရခိုင်မုန့်တီ ( အာပူ လျှာပူ )၊…\nNaga on Cheese cake\nNaga on အီကြာကွေး\nNaga on ကြာဇံချက်\nNaga on ကန်စွန်းဥ ရွှေချီ ဆနွင်းမကင်း၊…\nဆန် နှင့် ကောက်ညှင်းဆန်\nU.S.A. Flags, Since 04/05/16


Creative Writing » အလံထူခွင့် မရတဲ့ရွာကလေး ၃\t10\nခက်တော့ ခက်ချေပြီ…..။ ရှေးရိုးစွဲလွန်း ရိုးသားလွန်းသူတွေကို နားလည်အောင် မည်သို့ ရှင်းပြရမည် မသိတော့ပေ….။ ယခုဒီရွာလေးသို့ လာသည့်လမ်းသည် သတိထားမောင်းနှင်ရသလို ကျွမ်းကျွမ်းကျင်ကျင်မောင်းနှင်တတ်မှသာ လာသင့်မောင်းသင့်သည့်လမ်း …. ဒီလိုလမ်းမျိုးမှာ တိမ်းမှောက်သွားသည့် မော်တော်ကားလေးကို မောင်းနှင်လာသူက မနေ့တစ်နေ့ကမှ ကားမောင်းတတ်ပြီး တက်မောင်းနေသူ … ဘယ်အချိန်မှာ ဘယ်ဂီယာကိုထိုးရမည်…. ဘယ်အရှိန်နှင့် ဘယ်လိုအတက်ကို တက်ရမည်ဆိုတာ နားမှလည်ပါလေစ။ ထို့ပြင် ဒီလမ်းဒီခရီးကို မောင်းနှင်ဖူးခြင်းမရှိပဲ မော်တော်ကားနှင့် လေယာဉ်ပျံမှားရလောက်သည့် အရှိန်ဖြင့် မောင်းနှင်လာခြင်းကြောင့် တိမ်းမှောက်မှု ဖြစ်ပွားတာရော မဟုတ်လောက်ပေဘူးလား။ နောက်တစ်ခုက ရွာသူရွာသားများ ပြောနေကြ ယုံကြည်နေကြသည့် အရှင်ကြီးကား အလံထူသည်ကို မကြိုက်ဟုဆိုလျှင် အလံထူသည့်သူကိုပဲ ပြုစားပေါ့ … အဘယ်အတွက် မဆိုင်သည့် သူများကို ပြုစားလေသနည်း။ ကောင်းသောအလုပ်ကိုလုပ်ရန်အတွက် အလံထူခြင်းကို အဘယ်အတွက် မကြိုက်လေရသနည်း။ အကယ်၍ သူတို့ ယုံကြည်နေသည့် အရှင်ကြီးမှာ နတ်ကောင်း နတ်မြတ်ဆိုလျှင် လူသားတို့ ဒုက္ခရောက် ဘေးတွေ့စေမည့် ကိစ္စများကို ဒုက္ခမရောက်အောင် ဘေးမတွေ့အောင် တားဆီးပေးရမည် မဟုတ်လား။ ယခုတော့ အရှင်ကြီးက မကြိုက်လို့ လုပ်ချလိုက်တာနှင့် ကားတွေမှောက်ရလေရောလား ……။ ဒီလို ထင်ရာမြင်ရာ စွတ်ပြောနေကြ စွတ်ယုံကြည်နေကြသဖြင့် ရွာစောင့်နတ် အရှင်ကြီးတွေလည်း နာမည်ပျက်တာ များလှချေပြီ…….။ သူတို့ ရှိခြင်း မရှိခြင်း စွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်း မစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်းကို အသာထား…… နတ်တစ်ပါးဖြစ်ဖို့ရန်မှာ လူ့ပြည်လောကတွင် စိတ်ကောင်းမွေးပြီး ကုသိုလ်ဒါနပြု သီလဆောက်တည်သောသူများသာ နတ်ဖြစ်ကြသည်ဟု ကြားဘူးသည်မို့ စိတ်ကောင်းမွေးပြီး ကုသိုလ်ဒါနပြု သီလဆောက်တည်ပြီး နတ်ဖြစ်သူများသည် အဘယ်မှာ လူတွေကို ဒုက္ခရောက်အောင် လုပ်ပါလိမ့်မည်နည်း…… ကျနော်တို့တွေ ဦးနှောက်နှင့်တွေးတောစဉ်းစား ဆင်ခြင်ပြီး ယုံကြည်သင့်မှာ ယုံကြည်ရပေမည်။ @@@@@@@#@#@@@@@@@@@@@@@@@\n“မဟုတ်ဘူးဗျ…. ဒီကိစ္စက ကျနော်တို့ရွာက အရှင်ကြီး မကြိုက်လို့ဖြစ်ရတာ … ဟိုနေ့က လမ်းညွှန်ဆိုင်းဘုတ်တွေတပ်ရင်း သာသနာ့အလံလေးတစ်ခု ထောင်မိတဲ့ဆီက စတာ … ရွာကလူကြီးတွေ အရှင်ကြီးကို အလံထူခွင့် သွားတောင်းတာ မရခဲ့ဘူးဗျ… အရှင်ကြီးကို ပူဇော်ပသဖို့ ကြက်ဥပြုတ်တာ ပေါက်ကွဲကုန်တာ… နောက်ပြီး …. ကြက်ခေါင်းမှာလည်း သွေးစကန့်လန့်ဖြတ်ကြီးနဲ့ … အရှင်ကြီးက အလံထူတာ မကြိုက်ဘူးဆိုတာ ပြနေတာ… မရဘူးဗျ…. ကျနော်တို့ အရှင်ကြီးက ဘာအလံထူတာမှ မကြိုက်ဘူး… မယုံမရှိနဲ့နော့ ဖြစ်စဉ်တွေ သက်သေသက္ကာယတွေရှိခဲ့တယ်……။ အလံထူထားတာကို ချက်ချင်းဖြုတ်လိုက်လို့ ကားမှောက်တာ ဒဏ်ရာရရုံပဲ ရတာ…မဟုတ်ရင် လူသေတဲ့အထိဖြစ်သွားနိုင်တယ်…။” ကျနော်တို့အား သူပြောသည့်အကြောင်းအရာများကို ယုံကြည်စေရန်ပြောနေခြင်းဖြစ်သည်။ ကျနော် မရှင်းပြလိုတော့ပါ။ ရှင်းပြလျှင်လည်း အာပေါက်ရုံသာရှိပေတော့မည်။ သူတို့ရွာကလေး အလံထူခွင့်မရခြင်းမှာ အထက်မှာ ကျနော်ရေးပြခဲ့သည့် ပါးစပ်ရာဇဝင်လေးကြောင့်ပင် ဖြစ်သည်။ ကဲ….. ကျနော်ကတော့ နောက်နှစ်ကျောင်းဖွင့်ချိန် စာရေးကိရိယာ အလှူခရီးသွားရင် မော်တော်ဆိုင်ကယ်တွေမှာ အလံဖြူလေးတွေ စိုက်ပြီး သွားချင်ပါတယ်…. စိတ်ပါဝင်စားပြီး လိုက်ပါလိုသူတွေ ယခုအချိန်ကစပြီး စာရင်းပေးသွင်းကြပါလို့ …..ပြောရင်း….. နားပါရစေတော့…………\nခင်ဇော် says: အလံထူခွင့်မရှိတဲ့ ရွာဖြစ်မှာပေါ့။\nမြစပဲရိုး says: ဆရာလေး ရယ်\nလောကထဲ ကိုယ်မသိ နိုင်တဲ့ 50-50 အကြောင်း တွေ အများကြီး မဟုတ်လား။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 3714\nလုံမလေးမွန်မွန် says: ဥပါဒါန်ကြောင့် ဥပါဒ်ရောက်တယ်ပဲ ပြောရမှာပေါ့… ဒါလုပ်ရင် ဒါဖြစ်တော့မယ်လို့ တွေးမိနေတော့ တကယ်ဖြစ်လာတဲ့အခါ အကြောင်းရင်းမရှာတော့ဘဲ ဒါကိုပဲ လွှဲချပစ်လိုက်တာ.. သူ့အရပ်နဲ့ သူ့ဇာတ်အဆင်ပြေနေတာပဲ ကောင်းပါတယ်လေ…\nkoyinmaung says: ရှမ်းပြည်ဘက်မှာဘဲထင်တယ်ကားစီးယင် ၉ယောက်မစီးကောင်းဘူး ၉ယောက်ဖြစ်နေယင် ခဲတလုံးကောက်တင်လာရတယ်ဆိုလား …ကုလားနတ် မင်းကြီး မင်းလေး ကို အပ်ထားတဲ့ကားဆို ၀က်သားတွဲမတင်ရဘူးတဲ့ ကားစက်နှိုး တာမရလို့ခရီးသည်တွေမေးကြည့်တော့ ၀က်သားဝယ်လာတာပါတယ်ဆိုဘဲ ၀က်သားတွဲဖယ်လိုက်တော့မှ ကားကနှိုးလို့ရသွားတယ်တဲ့ .ကြာဘူးတာပြောပါတယ် .. အယူဆိုတာ ယူယင်ရှိတယ်မယူယင် မရှိဘူးဘဲသတ်မှတ်ပါတယ် …\nnaywoon ni says: ကြုပ်တို့မှာ ထူစရာ အလံ မှ မရှိဘဲဗျာ အလံထူမှလာရမယ်ဆိုရင်တောင်ထူစရာမယှိ ။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 14461\nkai says: အလံထူလို့မရဘူးလို့..ထင်နေကြသူတွေကို.. ထူပြဖို့ကြိုးစားတဲ့စိတ်ကိုက.. သာဓုတော်တော်ခေါ်လို့ရနေပါပြီ…။\nမြစပဲရိုး says: ကြိုပြီး ပြောထားမယ်။\nမြစပဲရိုး says: မမေ့အောင် သတိထားပြီး ပြန်လာ ငြင်း ရမယ် ဆိုရင် …. သူကြီးမင်း ကားမောင်းနေတယ် ဆိုပါစို့။\nkai says: ကံ..ကံအကျိုးယုံသူမို့.. ဘယ်ဟာကိုမှပုံသေမထား.. သူ့အတိုင်းအတာ..ကံ..အလုပ်နဲ့.. case by case ရှင်းပါမယ်..။\nကားလမ်းမှာ.. အမြန်နှုန်းဆိုင်းဘုတ်က.. အဲဒီသတ်မှတ်မိုင် လျှော့မောင်းလို့မရသလို.. တိုးမောင်းလို့လည်းမရပါဘူး..။ ၂ခုလုံး +- ၅-၁၀မိုင်ဆို အရေးယူလို့ရပါတယ်..။ လမ်းဆုံကားအ၀င်အထွက် စတော့ဆိုင်း နေရာမှာ.. ပုံမှန် ၅စက္ကန့်ရပ်ခွင့်ပဲရှိပါတယ်..။ ..ပိုရင်… အရေးယူလို့ရပါတယ်…။ ၁၀စက္ကန့်ထက်ပိုကြာနေတဲ့ကားကို.. ဗီဒီယိုမှတ်တမ်းတင်… နောက်ကဖင်ဝင်ဆောင့်လိုက်ပြီး.. လျှော်ကြေးတောင်းဖို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်…။ Traffic Tickets for Driving Too Slowly\nအခုခေတ်လို.. မြန်မာတွေကမ္ဘာအနှံ့ရောက်.. မီဒီယာပွင့်လင်းလာတဲ့အချိန်မျိုးမှာမှ.. ကမ္ဘာကလူအများထုကြီးတွေနဲ့ယဉ်ကျေးမှုညှိ.. လူသားဆန်စွာနေကြဖို့.. ပြင်ဖို့မကြိုးစားကြရင်.. ဘယ်အချိန်ပြင်ဖို့ကြိုးစားကြမှာလည်း.. ပြင်ကြမှာလည်း…. လို့သာ….မေး….ချင်…။ ကျုပ်သာအစိုးရဆို.. လျှို့ဝှက်အဖွဲ့တခုဖွဲ့ပေးတယ်…။\nအဲလို အူကြောင်ကြောင်အယူအစွဲ.. လူသားတွေအတွက်အကျိုးမရှိတဲ့.. အယူစွဲတွေကို.. ဂမ္ဘီရနည်းနဲ့… ချွတ်ပေးတယ်..။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 997\nkotun winlatt says: ကျနော် အလံထူပြီးသွားချင်တယ်ဆိုတာက အစွဲတွေကို ချွတ်ချင်လို့ဆိုတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ မဟုတ်ပါဘူး ဗုဒ္ဓဘာသာလို့ ခံယူထားကြပြီး ဗေဒင်လေးလည်း ယုံလိုက်ချင် အပင်ကြီးကြီးမြင်ရင် နတ်ကွန်းထားချင်ကြတဲ့ လူတွေ ပညာဥာဏ်နည်းတဲ့ လူတွေကို ဘယ်အရာမဆို သေချာစူးစမ်းလေ့လာဆုံးဖြတ်ပြီးမှ ယုံကြည်ရမယ်ဆိုတာကို သိစေချင်တာပါ။ ရှေးရိုးစွဲ အယူအဆတွေအားလုံးကို တိုက်ထုတ်ချင်လို့ မဟုတ်ရသလို အလိုက်အထိုက်နေနေရခြင်းဟာ ရင်ဘတ်ထဲမှာ နာကျင်ထိခိုက်ရပါတယ် ကျနော်ကပဲ ခံစားတတ်လွန်းလို့လားတော့ မသိပါဘူးလေ။ မျက်စိရှေ့မှာ ဖြစ်နေပျက်နေခံနေကြရတာတွေ အများကြီးပြောပြချင်ပါသေးတယ် အချိန်ရရင်တော့ ပို့စ်တစ်ပုဒ်အနေနဲ့ ရေးတင်ပါဦးမယ်လေ


. "ခရီးသွားကဏ္ဍမြှင့်တင်ရေး မြန်မာရိုးရာအစားအစာဖော်ထုတ်ခြင်းအစီအစဉ် မန္တလေးမြို့မှာပြုလုပ်မည်" | MRTV-4\n. "ခရီးသွားကဏ္ဍမြှင့်တင်ရေး မြန်မာရိုးရာအစားအစာဖော်ထုတ်ခြင်းအစီအစဉ် မန္တလေးမြို့မှာပြုလုပ်မည်"\nမန္တလေးမြို့မှာ ခရီးသွားကဏ္ဍမြှင့်တင်စေဖို့် မြန်မာရိုးရာအစားအစာများဖော်ထုတ်ခြင်းနဲ့ ထမနဲထိုးပြိုင်ပွဲကို ဖေဖော်ဝါရီလ ၁၆ ရက်က စတင်ပြုလုပ်သွားမယ်လို့ ဖေဖော်ဝါရီလ(၇)ရက်က Gold Leaf Hotel မှာ ပြုလုပ်တဲ့ သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲက သိရပါတယ်။ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီးအတွင်း ခရီးသွားကဏ္ဍဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေဖို့ မြန်မာရိုးရာဓလေ့တွေနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ မဟာဗျုဟာတွေ၊ ခရီးစဉ်ဒေသသစ်တွေဖော်ထုတ်နေပြီး ဒေသတွင်းအရင်းအမြစ်တွေတည်တံ့စေဖို့ ဆောင်ရွက်နေတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အခုလို ခရီးသွားကဏ္ဍမြှင့်တင်စေဖို့ မြန်မာရိုးရာအစားအစာများ ဖော်ထုတ်ခြင်းနဲ့ ထမနဲထိုးပြိုင်ပွဲပြုလုပ်ရတာဟာ မြန်မာရိုးရာအစားအစာတွေဖော်ထုတ်ကာ ခရီးသွားဧည့်သည်တွေကိုဆွဲဆောင်နိုင်စေဖို့၊ မြန်မာရိုးရာအစားအသောက်တွေကို ကမ္ဘာကပါသိရှိစေဖို့ ရိုးရာဓလေ့ထုံးတမ်းစဉ်လာတွေ မပျောက်ပျက်ဘဲ ထိန်းသိမ်းနိုင်စေဖို့ ရည်ရွယ် ပြုလုပ်တာဖြစ်တယ်လို့ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ဟိုတယ်နှင့်ခရီးသွားညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာန လက်ထောက်ညွှန်ကြားရေးမှူး ဦးစန်းယုက ပြောပါတယ်။\nအခုပြုလုပ်မယ့် မြန်မာရိုးရာအစားအစာများဖော်ထုတ်ခြင်းနဲ့ထမနဲထိုးပြိုင်ပွဲကို ဟိုတယ်နှင့်ခရီးသွားလာရေးဝန်ကြီးဌာနနဲ့ မြန်မာနိုင်ငံစားသောက်ဆိုင်လုပ်ငန်းရှင်များအသင်း မန္တလေးဇုန်တို့က ပူးပေါင်းပြီး ပထမအကြိမ်ပြုလုပ်တာဖြစ်တယ်လို့သိရပါတယ်။ ဒီပွဲမှာ မြန်မာရိုးရာအစားအသောက်ဆိုင်ခန်းတွေ အများဆုံးပါဝင်မှာဖြစ်ပြီး အမှတ်တရ အရောင်းဆိုင်တွေ၊ ခရီးသွားကဏ္ဍနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဆိုင်ခန်းတွေလည်းပါဝင်ကာ ဆိုင်ခန်းပေါင်း ၆၀နဲ့ ခင်းကျင်းပြသသွားမှာဖြစ်တယ်လို့သိရပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ထမနဲထိုးပြိုင်ပွဲအတွက် မည့်သူမဆိုဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ကာ အသင်းတစ်သင်းကို ၇ ဦး ၀င်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ပြီး ဆုကြေးအဖြစ် ပထမဆု ၁၀သိန်း၊ ဒုတိယဆု ၇သိန်း၊ တတိယဆု ၅သိန်း၊ နှစ်သိမ့်ဆု ၁သိန်းကျပ် ဆုချီးမြှင့်သွားမယ်လို့သိရပါတယ်။\nယခုပြုလုပ်မယ့် ခရီးသွားကဏ္ဍမြှင့်တင်စေဖို့ မြန်မာရိုးရာအစားအစာများဖော်ထုတ်ခြင်းနဲ့ ထမနဲထိုးပြိုင်ပွဲကို မန္တလေးမြို့ မဟာမုနိဘုရားကြီးမှာ ဖေဖော်ဝါရီလ ၁၆ရက်ကစတင်ကာ ၁၉ရက်ထိ ၄ ရက်ကြာပြုလုပ်သွားမှာဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။


Stefan Molyneux အင်တာဗျူး Gary Wilson - Your Brain On Porn\nမှတ်ချက်: Molyneux ရဲ့နိုင်ငံရေးကဘာလဲဆိုတာကျွန်တော်မသိပါဘူး လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းများစွာကသူနဲ့အင်တာဗျူးဖို့သူတောင်းဆိုတဲ့အခါငါလည်းမသိခဲ့ဘူး။ အဲဒီအချိန်တုန်းကကျွန်တော်သူ့ကိုစုံစမ်းခဲ့တယ်၊ သူကလူမျိုးရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့သူရဲ့အမြင်ကိုဘာမှမရှာနိုင်ခဲ့ဘူး။ အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အင်တာဗျူးမှာမင်းကြားနိုင်တဲ့အတိုင်း၊ နိုင်ငံရေးအကြောင်းမဟုတ်ဘဲညစ်ညမ်းမှုရဲ့အကျိုးဆက်တွေအကြောင်းပြောခဲ့တယ်။ ငါရာနှင့်ချီအင်တာဗျူးများနှင့် Podcast တခုကိုပွုပါပွီ။ အလားအလာရှိသောအင်တာဗျူးတစ်ခုမှဖော်ပြသောခြေဆွံ့သောအတွေးအခေါ်အားလုံးကိုကျွန်ုပ်မည်သို့ရှာရမည်နည်း (သို့မဟုတ်အနာဂတ်တွင်အင်တာဗျူးသူကမည်သို့ဆိုမည်နည်း)\nထိုအချိန်မှစ။ ကုန်အမှတ်တံဆိပ်ချိုးဖောက် RealYBOP twitter (ပြေး ချီးမွမ်းနှင့်ဒံယလေက Burgess) နှင့်အများအပြား RealYBOP အဖွဲ့ဝင်များMolyneux သည်ဖြူစင်သောအစွန်းရောက်ပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ဖြစ်ပြီးသူ၏ပြသမှုအပေါ်ကျွန်ုပ်၏အသွင်အပြင်ကိုဆိုလိုသည်။ ငါရယ် အဖြူ supremacist ။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောရအောင် - ငါ့ရဲ့အနှောင့်အယှက်ပေးသူတွေနဲ့ဆိုက်ဘာသမားတွေ၊ နီကိုးလ် Prause နှင့် ဒါဝိဒ်သည် Ley, ဒီအစပျိုးသူမြားဖြစ်ကြသည် လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းများစွာကစက်ဆုပ်ရွံရှာဖွယ်ကောင်းသော smear မဲဆွယ်စည်းရုံးရေး။ သူတို့ဟာသူတို့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေရဲ့အကူအညီနဲ့အဲဒါကိုမြှင့်တင်ပေးတဲ့သူတွေပါ။ ဘာဖြစ်ဖြစ် Molyneux ရဲ့ အမြင်များ, ကအကြံပြုဖို့, သင်တန်း, စိတ်ပျက်ဖွယ်ဖြစ်ပါသည် သူ၏ အမြင်များသမျှသက်သေအထောက်အထားမရှိဘဲငါ့ဥစ္စာဖြစ်ကြသည်။ ဂျိုးရိုဂန်ယခုသူသည်အဖြူ supremacist လား ပုံမှန်ဖိတ်ကြားခဲ့သည် Stefan Molyneux သည်သူ၏ podcast သို့သွားမည်လော\nငါနဲ့မတူတာက Joe Rogan ဟာ Molyneux ရဲ့အမြင်ကိုကောင်းကောင်းသိခဲ့တယ်။ ငါသာတစ် ဦး ဖြစ်ခဲ့သည် ဧည့်သည် Molyneux ၏ podcast တွင်အင်တာနက် porn (နှင့်အခြားဘာမျှမ) ကိုဆွေးနွေးရန်ဖြစ်သည်။\nအမှန်တရား - ငါတကယ်လက်ဝဲလစ်ဘရယ်ဖြစ်ပြီးအဖြူ supremacist ကိုဆန့်ကျင်သူဖြစ်တယ်။ ထိုသို့သောအမြင်များကိုကျွန်ုပ်ရွံရှာ။ ရှုတ်ချသည်။ ကျွန်ုပ်၏မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်ကိုလူမည်းများနေထိုင်ရာနေရာတွင်နေထိုင်ခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏ဆွေမျိုးနှစ် ဦး သည်အာဖရိကန်အမေရိကန်များနှင့်လက်ထပ်ခဲ့ကြသည်။ ကျွန်ုပ်အမှန်တရား၏မှတ်တမ်းအတွက်ဤအင်တာဗျူးကိုနားထောင်ပါ။ porn သိပ္ပံနှင့်သိပ္ပံ Deniers (Wilson ကအတူအင်တာဗျူး).\nစာမျက်နှာ ၁၃၀၀၀ ပါ ၀ င်သည့် ၀ က်ဘ်ဆိုဒ်မှဤအင်တာဗျူးကိုကျွန်ုပ်အဘယ်ကြောင့်မဖျက်သိမ်းရကြောင်းထောက်ခံသူများစွာကသိလိုကြသည်။ အဖြေကဘာလို့လဲဆိုတော့ငါ့ရဲ့အနှောင့်အယှက်ပေးသူတွေပေါ့ နီကိုးလ် Prause နှင့် Twitter ပေါ်တွင် RealYBOP မှားယွင်းစွာအကြိမ်ကြိမ်ပြောဆိုခဲ့ကြဂယ်ရီ Wilson သည် Molyneux Podcast ကိုဖုံးကွယ်ရန်ကြိုးစားနေသည်တကယ်တော့ငါကအဲဒါကိုဖုံးကွယ်မမြှင့်တင်တာလည်းမဟုတ်ဘူး။ ဒါဟာငါလုပ်ခဲ့တဲ့ဒါဇင်ပေါင်းများစွာထဲကနောက်ထပ် Podcast တစ်ခုပဲ။ လူမျိုးရေးဆိုင်ရာနိုင်ငံရေးကိုလုံးဝမဆွေးနွေးပါဘူး၊ နားထောင်သူတွေကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်ကြားပြီးအမှန်တရားကိုတရားစီရင်နိုင်စေချင်တယ်။\nအခြားသူများကိုတံဆိပ်ကပ်ခြင်း (ထို့နောက်“ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးဖြင့်အပြစ်ရှိသည်” ကိုတည်ထောင်ရန်ကြိုးပမ်းခြင်း) သည်ညစ်ညမ်းသောအချေအတင်ဆွေးနွေးငြင်းခုံမှုများတွင်မပါဝင်နိုင်သူများ၏အကြိုက်ဆုံးနည်းဗျူဟာဖြစ်သည်။ ငါနှင့်အခြားတိုက်ခိုက်မှုများကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသောစာမျက်နှာ၏ဤကဏ္documentများကိုကြည့်ပါ။\n၂၀၁၉ သြဂုတ်၊ massဂုတ်လ ၂ ရက် (El Paso & Dayton) အစုလိုက်အပြုံလိုက်သေနတ်ဖြင့်ပစ်ခတ်မှုအပြီးတွင်နီကိုးလ် Prause နှင့် David Ley တို့သည်ဂယ်ရီ Wilson၊ YBOP နှင့် Nofap / Alexander Rhodes ကိုအဖြူရောင်အမျိုးသားရေးဝါဒနှင့်နာဇီတို့၏ဆက်သွယ်မှုဖြင့်ကြိုးစားသည်\nနောက်ဆုံးအဆင့် # 1: နောက်ဆုံးတွင် Prause ၏အသရေဖျက်မှုနှင့်နှောင့်ယှက်မှုတို့ကသူမနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ On မေလ 8, 2019 Donald ဟီလ်တန်, MD တစ်ဦးအသရေဖျက်မှုတင်သွင်း se နှုန်း ရုံးတင်စစ်ဆေးမှု နီကိုးလ် Prause & Liberos LLC ဆန့်ကျင်။ ဇူလိုင်လ 24, 2019 တွင် Donald ဟီလ်တန်ကသူ့အသရေဖျက်မှုတိုင်ကြားချက်ပြင်ဆင် (အလားတူနှောင့်ယှက်၏ 1 သည်အခြား Prause သားကောင်များအနေဖြင့် (2) ဆေးစစ်တိုင်ကြားချက်တစ်ခုအန္တရာယ်ရှိတဲ့တက္ကဆက်ပြည်နယ်ဘုတ်အဖွဲ့, (3) မှားယွင်းသောဒေါက်တာဟီလ်တန်သည်သူ၏အထောက်အထားများလိမ်ခဲ့ကွောငျးစွပ်စွဲချက်များနှင့် (9) ကျမ်းကျိန်လွှာကိုမီးမောင်းထိုးပြနိုင်ရန်ယောဟနျသ Adler, MD, ဂယ်ရီ Wilson က, အလက်ဇန်းဒါး Rhodes, Stacy အညွှန့်, LICSW, Linda Hatch, Ph.D, Bradley အစိမ်းရောင်, Ph.D, Stefanie Carnes, Ph.D, Geoff Goodman, Ph.D, Laila Haddad။ ) တွင် အောက်တိုဘာလ 23, 2019 အလက်ဇန်းဒါး Rhodes (တည်ထောင်သူ reddit / nofap နှင့် NoFap.com) ကတင်သွင်းခဲ့သည် Nicole R Prause နှင့် Liberos LLC တို့အားအသရေဖျက်မှုဖြင့်တရားစွဲဆိုမှု။ ယင်းကိုကြည့်ပါ ဒီမှာတရားရုံးစာရင်း.\nupdate ကို #2(နိုဝင်ဘာလ, 2019): နောက်ဆုံးအနေနဲ့တိကျသောမီဒီယာလွှမ်းခြုံမှု - “ NoFap မှ Porn စွဲမှုပံ့ပိုးမှုအဖွဲ့မှအဲလက်စ်ရော့ဒ်သည်ညစ်ညမ်းသောလိင်စိတ်ပညာရှင်အားတရားစွဲဆိုလိုက်သည်” ၏ Megan Fox ကဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ် PJ မီဒီယာ နှင့် “ နို ၀ င်ဘာလတွင်ဖြစ်ပွားသောစစ်ပွဲများသည်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရဖြစ်လာသည်”၏ဒိုင်ယာနာ Davison ဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ် The Post Millennial။ Davison သည် Prause ၏မတူကွဲပြားသောအပြုအမူများနှင့်ပတ်သက်သည့်ဤ6မိနစ်ဗီဒီယိုကိုလည်းထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။ Porn သည်စွဲစွဲလမ်းမှုလော။\nMegan Fox ရဲ့ Prause ရဲ့လုပ်ကြံဖန်တီးမှုနဲ့ပတ်သက်တဲ့ကောက်နုတ်ချက်ကတော့ငါ၊ အဲလက်စ်နဲ့ညစ်ညမ်းတဲ့သူတွေကိုပြproblemsနာဖြစ်စေနိုင်တဲ့သူတိုင်းကအဖြူရောင် supremacist တစ်ယောက်ပါ။\nရေးသားသူဒိုင်ယာနာဒေးဗစ်ဆန် The Post Millennial နီကိုးလ် Prause အပေါ် '' ဖော်ထုတ်ထို့အပြင်ဒီထုတ်လုပ်ခဲ့သည်6မိနစ်တွင်ဗီဒီယို Prause ရဲ့အတုသားကောင် - ပါးပျဉ်းနှင့် Prause ဆန့်ကျင်တင်သွင်းအသရေဖျက်မှုတရားစွဲမှုနှင့်ပတ်သက်။ ။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော t သည်ထင်မြင်ချက်များကိုဖော်ပြပေးနေပါသည်သူ Diana Davison ဗီဒီယို (စွဲလမ်းမှုဝေဖန်သူနှင့် Prause ပန်ကာအားတုံ့ပြန်မှု)\nလိမ်လည်မှုအဖြစ်ထိတွေ့ချီးမွမ်းခြင်း။ ဒီမှာအများကြီးပို: နီကိုးလ်ပရူးဇ်နှင့်ဒေးဗစ်လီတို့သည်အသရေဖျက်မှုဖြင့်တရားစွဲဆိုခြင်း (စက်တင်ဘာ၊ ၁၉၉၉) တွင်မုဒိမ်းမှုကျူးလွန်ခဲ့သည်။\nအပ်ဒိတ်နံပါတ် (၃၊ ၂၀၂၀၊ သြဂုတ်လ) တရားရုံး၏စီရင်ချက်များအရနီကိုးလ်ပရာ့စ်အားပြစ်မှုကျူးလွန်သူအဖြစ်မဟုတ်ဘဲပြစ်မှုကျူးလွန်သူအဖြစ်ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ ၂၀၂၀ ပြည့်နှစ်မတ်လတွင်၊ Prause သည်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သက်သေအထောက်အထားများနှင့်သူမ၏ပုံမှန်လိမ်လည်မှုများ (ငါ့ကိုမှားယွင်းစွာစွပ်စွဲသည်ဟုမဟုတ်မမှန်စွပ်စွဲခြင်း) ကို သုံး၍ ကျွန်ုပ်ကိုဆန့်ကျင်ရန်အကြောင်းမဲ့ယာယီတားဆီးမိန့်ကိုရှာဖွေခဲ့သည်။ တားမြစ်ထားသည့်အမိန့်တောင်းခံရန် Prause ၏တောင်းဆိုချက်အရသူမကသူမကို YBOP နှင့် Twitter တွင်တင်ခဲ့သည်ဟုပြောကြားခဲ့သည်။မုသားသက်သေခံမှုသည် Prause တွင်အသစ်အဆန်းမဟုတ်ပါ) ။ တရားမ ၀ င်စနစ် (TRO) ကိုတလွဲအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ငါ့ကိုနှုတ်ဆိတ်။ နှောင့်ယှက်ရန် Prause ကို SLAPP ဆန့်ကျင်မှုဖြင့်တရားစွဲဆိုခဲ့သည်။ သြဂုတ်လ ၆ ရက်နေ့တွင်လော့စ်အိန်ဂျယ်လိပြည်နယ်ကောင်တီအထက်တရားရုံးက Prause သည်ကျွန်ုပ်ကိုတားမြစ်သည့်အမိန့်ရယူရန်ကြိုးပမ်းခဲ့သည် (အများပြည်သူပါဝင်မှုကိုဆန့်ကျင်။ မဟာဗျူဟာမြောက်တရားစွဲဆိုမှု) (အများအားဖြင့်“ SLAPP ဝတ်စုံ”) ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။။ Prause သည်သူမ၏လိမ်လည်လှသော TRO တစ်လျှောက်လိမ်ညာခဲ့သည် သုညအတည်ပြုသက်သေအထောက်အထား သူမကိုထောက်ပံ့ရန် ထူးဆန်းတဲ့တောင်းဆိုမှုများ ငါသူမ၏အညှာသို့မဟုတ်နှောင့်ယှက်ကြောင်း အဂတိတရားအားဖြင့်တရားရုံးက Prause သည်ကျွန်ုပ်အားတိတ်ဆိတ်စွာနှိပ်စက်ရန်နှင့်လွတ်လပ်စွာပြောဆိုခွင့်ရှိခြင်းကိုတားဆီးရန်တားမြစ်သည့်အမိန့်ကိုချိုးဖောက်ခဲ့သည်။ ဥပဒေအရ SLAPP ၏စီရင်ချက်သည် Prause အားကျွန်ုပ်၏ရှေ့နေကြေးပေးဆောင်ရန်တာဝန်ရှိသည်။\nUPDATE - Molyneux ၏ Youtube ရုပ်သံလိုင်းတစ်ခုလုံးပျောက်ကွယ်သွားသည် ငါနဲ့အတူ podcast.\nငါ (နေဆဲနောက်ခံ Podcast တခုကိုပေး ဤနေရာတွင်ရရှိနိုင်ဆွေးနွေးမှုနှင့် ပတ်သက်၍ Prause ၏လိမ်လည်မှုများကိုတန်ပြန်ရန်။


အိမ်မက်စေရာ: ဧပရယ်လ် suicide\nPosted by အိမ်မက်စေရာ at 6:32 AM\nအိမ်မက်ရေ လုပ်တဲ့အကြောင်းလေး ဖတ်သွားပါတယ်.....ဘာကြောင့်မှန်းမသိပေမဲ့...ဖြစ်နိုင်တာတွေ အမျိုးမျိုးတော့ရှိတာပေါ့နော်......ဘယ်တတ်နိုင်မလဲ ဖြစ်ပြီးမှတော့ ....၀ဋ်လို့ဘဲပြောရမလားမသိဘူးနော်....ကံဆိုတာကလည်း အဆန်းသား.....ကောင်းကောင်းတစ်ယောက် မြန်မြန် သက်သာလာပါစေလို့ ဆန္ဒပြုပါတယ်......\nဖတ်ရင်းနဲ့ စိတ်မကောင်းဖြစ်လိုက်လာတယ်...လူဆိုတာကလည်း ခက်သားကလား...ဘ၀ဘ၀တွေက ဘာတွေ အထုံပါခဲ့တယ်၊ ဘာတွေ ဖြစ်ခဲ့တယ်ဆိုတာကို ကိုယ်မှ မသိနိုင်ဘဲကိုး...ကိုယ့်ရှေ့မှာ အနှီလိုဖြစ်သွားတာ ကြုံရင်အတော် စိတ်ထိခိုက်မှာပါပဲလေ...ကိုင်း ဒီနှစ်သင်္ကြန်တော့ အစစအရာရာ အဆင်ပြေပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါသဗျား...\nစကားမစပ် ဒီတစ်ခါတော့ ကွန်မန့်ပေးရတာ အဆင်ချေနေပါကလားး)\nလန့်စရာပါလား? ဖတ်ရင်း ကြက်သီးထတယ်။\nပို့စ်လေးဖတ်ပြီး စိတ်မကောင်းဖြစ်ရပါတယ် အိပ်မက်ရေ.\nအပေါ်က ထာဝရအိပ်စက်ခွင့်ကဗျာလေးကိုဖတ်ပြီး သိပ်သဘောကျလို့ အောက်ကပို့ စ်တွေဆက်ဖတ်လိုက်တာ ကောင်းကောင်းအကြောင်းဖတ်လိုက်ရတော့တော်တော်စိတ်မကောင်းဖြစ်ရတယ်။\nသတ္တ၀ါတစ်ခု ကံတစ်ခုလို့ သာသဘောထားပြီး ကိုယ်တတ်နိုင်တာလုပ်ပေးဘို့ သာရှိတယ်လို့ နှစ်သိမ့်ပါရစေနော်။