Alex Rhodes & NoFap - Your Brain On Porn နှင့်ပတ်သက်သော Nicole Prause ၏လိမ်လည်မှုကိုထုတ်ဝေရန်အတွက်တောင်းပန်ရန်နှင့်ကြီးမားသောပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများကိုပေးရန် ScramNews မှမီဒီယာထုတ်လွှင့်မှု\nAlex Rhodes & NoFap အကြောင်း Nicole Prause ၏လိမ်လည်မှုကိုထုတ်ဝေရန်အတွက်တောင်းပန်ရန်နှင့်အကြီးအကျယ်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများကိုပေးရန် ScramNews မှမီဒီယာထုတ်လွှင့်မှု\nနှစ်ပေါင်းများစွာ, နီကိုးလ် Prause နှင့်သူမ၏မြောက်မြားစွာ alias ကိုရှိသည် အသရေပျက်အောင်နှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့်ဆိုက်ဘာ - လိုက်ရှာ ညစ်ညမ်းမှု၏အန္တရာယ်များကိုသတိပေးခြင်းသို့မဟုတ်ညစ်ညမ်းမှု၏အန္တရာယ်များကိုသတင်းပို့သည့်သုတေသနပြုသောတစ် ဦး ချင်းနှင့်အဖွဲ့အစည်းများ။ Prause ၏အဓိကပစ်မှတ်နှစ်ခုမှာ Alex Rhodes နှင့် Nofap (ဖြစ်ရပ်များစွာကိုဤနေရာတွင်မှတ်တမ်းတင်ထားသည်) Nicole Prause၊ RealYBOP နှင့် David Ley တို့၏ရှည်လျားသောသမိုင်းကြောင်း NoFap မှ Alexander Rhodes အားအနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့်အသရေဖျက်ခြင်းတို့၏သမိုင်း) ။ ၂၀၁၂ နှောင်းပိုင်းတွင် Prause ၏အသရေဖျက်မှုသည်မြင့်တက်ခဲ့ပြီး Rhodes သို့ ဦး တည်သွားခဲ့သည် အသရေဖျက်မှုတရားစွဲဆိုမှု file Prause နှင့်သူမ၏ဆန့်ကျင် porn စက်မှုလုပ်ငန်းတွစ်တာအကောင့် @BrainOnPorn (အောက်တိုဘာ, 2019) ။\nအဆိုပါတရားစွဲဆိုမှု Rhodes နှင့် Nofap ကို Prause ၏ cyberstalking နှင့်အသရေဖျက်မှုကိုသာတိုးမြှင့်ခဲ့သည်မကြာခဏသူမ၏မှတဆင့် @BrainOnPorn အကောင့်။ Prause သည်နောက်ကွယ်တွင်အလုပ်လုပ်ခဲ့ပြီးသတင်းဆိုင်များကိုအီးမေးလ်ပို့ကာသူမကိုရရှိရန်ကြိုးစားသည် ဝါဒဖြန့်ခြင်းနှင့်အသရေဖျက်မှု ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ ၂၀၂၀၊ ဇန်နဝါရီလတွင် Scram Media သည်“ မုသားကို ၀ ယ်ယူခဲ့ပြီး Rhodes နှင့် Nofap” ကိုပစ်မှတ်ထားသောအသရေဖျက်မှုကိုပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့သည်။သူမကိုတရားစွဲဆိုရန်အတွက်ရန်ပုံငွေရှာခြင်းစည်းရုံးလှုံ့ဆော်မှုအပြီးတွင်ပညာရပ်ဆိုင်ရာသည်သေခြင်းခြိမ်းခြောက်မှုကိုခံနေရသည်“ အံ့အားသင့်စရာကောင်းလောက်အောင်ချီးမွမ်းပါ RealYBOP twitter) နှင့် ဒါဝိဒ်သည် Ley ဒီအံ့သြဖွယ်အောင်မြင်မှုအကြောင်း\nယခုအခါ SCRAM ၏မီဒီယာသည်ပြန်လည်နေရာချထားခြင်း၊ တောင်းပန်မှုကိုထုတ်ဝေခြင်းနှင့်အဲလက်စ်ရော့ဒ်အတွက်ငွေကြေးဆိုင်ရာအကြီးအကျယ်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများကိုပေးဆပ်ရန်ဖိအားပေးခံရပြီး၊ ကနေမကြည့် အမှတ်စဉ်အသရေဖျက်မှုနှင့်နှောင့်ယှက်.\nAlex Rhodes ၏ဗြိတိန်ဥပဒေအကြံပေးကုမ္ပဏီမှသတင်းထုတ်ပြန်ချက်\nScram Media၊ Sam Bright နှင့် Kate Plummer တို့က Alex Rhodes အားတောင်းပန်ခဲ့သည်\nအဆိုပါ Scram ဆောင်းပါး၌အသရေဖျက်မှုကိုရည်မှတ်အသေးစိတ်ကို\nနီကိုလွင်က DonorBox ၏စီအီးအိုကိုခြိမ်းခြောက်နေသည်ချားလ်စ် Zhang ကသူမ၏မုသားကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုရန်၊ နောက်ကွယ်မှအနှောင့်အယှက်ပေးမှုနောက်ကွယ်မှနှင့် BBB အားမသမာသောသတင်းပေးပို့မှုများအတွက်တရားစွဲဆိုမှုသေးငယ်စွာဖြင့်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။\nနောက်ဆုံးထွက် - သီးသန့်: BIG MONEY အသရေဖျက်မှုကိစ္စဆုံးရှုံးပြီးနောက် Leftie Scram ပိတ်သွားသည်\nသတင်းထုတ်ပြန်ချက် - NoFap LLC နှင့် Alexander Rhodes တို့သည် Scram News (၂၂.၅.၂၀.၂၀၁၀) မှသိသိသာသာအသရေဖျက်မှုနှင့်တောင်းပန်မှုများကိုရရှိခဲ့သည်။\nScram Media Limited နှင့်၎င်း၏ပံ့ပိုးသူ ၂ ဦး သည်တောင်းခံပြီး ScramNews.com ဆောင်းပါးကိုဖော်ပြပြီးနောက်အမေရိကန်အခြေစိုက် NoFap LLC နှင့်တည်ထောင်သူ Alexander Rhodes အားအသရေဖျက်မှုအတွက်လျော်ကြေးပေးရန်သဘောတူညီခဲ့ကြသည်သူမကိုတရားစွဲဆိုရန်အတွက်ရန်ပုံငွေရှာခြင်းစည်းရုံးလှုံ့ဆော်ရေးအပြီးတွင်ပညာရပ်ဆိုင်ရာသည်သေမင်း၏ခြိမ်းခြောက်မှုကိုခံနေရသည်။ "\nNoFap သည်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေပြန်လည်နာလန်ထူရေးပလက်ဖောင်းကို အသုံးပြု၍ သုံးစွဲသူများကိုညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေများအသုံးပြုမှုကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်ဖယ်ရှားရန်ဆုံးဖြတ်ပြီးတစ် ဦး တစ်ယောက်ချင်းစီနှင့်ဆက်သွယ်နိုင်စေရန်၊ ၎င်းသည်လစဉ်လစဉ် millions ည့်သည်သန်းပေါင်းများစွာကိုလက်ခံရရှိပြီး CNN၊ The New York Times, BBC, Business Insider, Time Magazine, MTV, The Washington Post နှင့် Showtime စသည့်ဆိုင်များတွင်အမျိုးမျိုးသောသတင်းများပါဝင်သည်။\nScram သတင်းဆောင်းပါးတွင် NoFap နှင့် Mr Rhodes နှင့် ပတ်သက်၍ မှားယွင်းသော၊ အထူးသဖြင့်ဆောင်းပါးသည် NoFap နှင့် Mr Rhodes (ဂျူးဆန့်ကျင်ရေးအပါအ ၀ င်) အစွန်းရောက်များနှင့်ဆက်နွယ်ပတ်သက်သည်ဟုမှားယွင်းစွာအကြံပြုသည်။ တရား ၀ င်ပညာရေးဆိုင်ရာသုတေသနကိုရပ်တန့်စေရန်အတွက်၎င်းတို့သည်ယူအက်စ်ဖက်ဒရယ်တရားရုံးတွင်လိုက်လျောညီထွေစွာနှင့်ပြင်းထန်သောအသရေဖျက်မှုပြောဆိုခြင်းကိုယူဆောင်လာခဲ့ခြင်း၊ ထိုတရားစွဲဆိုမှုတွင်တရားခံကိုအနှောင့်အယှက် ပေး၍ ခြိမ်းခြောက်ရန်အစွန်းရောက်များကိုလှုံ့ဆော်ခဲ့ကြောင်း၊ တရားစွဲဆိုမှုအတွက်ရန်ပုံငွေရှာခြင်းစည်းရုံးလှုံ့ဆော်ရေးတွင်တရားခံတစ် ဦး အားအနှောင့်အယှက်ပေးပြီး၎င်းတို့၏လိပ်စာကိုအွန်လိုင်းတွင်တင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကတရားရုံးမှရန်ပုံငွေရရှိရန်အတွက်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသည်ဟုမှားယွင်းစွာအကြံပြုခြင်းအားဖြင့်အမှုနှင့် ပတ်သက်၍ မှားယွင်းသောသတင်းအချက်အလက်များကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။\nScram ကိုယခုရှာတွေ့နိုင်သည့်အပြည့်အဝပြန်လည်တောင်းပန်ခြင်းနှင့်တောင်းပန်ခြင်းကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည် ဒီမှာ။ မစ္စတာရော့ဒ်စ်နှင့်လူနည်းစုရန်ပုံငွေရှာဖွေစုဆောင်းရေးအဖွဲ့၏အသရေဖျက်မှုပြောဆိုချက်နှင့် NoFap နှင့် Mr Rhodes တို့၏ဆောင်ရွက်မှုများသည်ဤစာအုပ်သည်လုံးဝမှားယွင်းစွာဖော်ပြခြင်းဖြစ်ပြီး၎င်းအားအစွန်းရောက်အမုန်းတရားအဖွဲ့များအားနှောက်ယှက်ရန်သို့မဟုတ်ခြိမ်းခြောက်ရန်မစ္စတာရိုဒ်စ် (သို့) NoFap တို့ကလှုံ့ဆော်ခြင်းမရှိကြောင်းအသိအမှတ်ပြုသည်။ တရားခံ။ မစ္စတာရော့ဒ်စ်၏အသရေဖျက်မှုပြောဆိုမှုသည်တရားခံများ၏သုတေသနနှင့်သက်ဆိုင်ခြင်းမရှိဘဲ Mr Rhodes နှင့် NoFap အပေါ်အသရေဖျက်မှုဖြင့်တိုက်ခိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကြောင်းပြောဆိုချက်ကိုအတွက်တရားဝင်တိုင်ကြားချက်တွေ့နိုင်ပါသည် ဒီမှာ.\nScram Media Limited သည် Mr Rhodes အားကြီးမားသောပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများနှင့်သူ၏တရားဝင်ကုန်ကျစရိတ်များကိုပေးရန်သဘောတူခဲ့သည်။ အလားတူမှားယွင်းသောစွပ်စွဲချက်များထုတ်ဝေရန်မဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။\nအစဉ်အလာအားဖြင့်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေရုပ်ပုံများနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်မှုများကိုပေါ်ပေါက်စေသောအစပျိုးလုပ်ဆောင်မှုများနှင့်မတူဘဲ NoFap LLC သည်လောက၊ ၎င်းကိုကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိအမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးများ၊ နောက်ခံအမျိုးမျိုး၊ ဘာသာရေးနှင့် ၀ ိညာဉ်ရေးရာယုံကြည်ချက်များ (သို့မဟုတ်မယုံကြည်မှု)၊ လိင်ဆိုင်ရာတိမ်းညွတ်မှုနှင့်လက္ခဏာများ၊ အသက်အရွယ်၊ လူမျိုးစုများ၊\nအခြေချမှုနှင့်စပ်လျဉ်း။ Mr Rhodes က -\n"ကျွန်တော်တို့၏ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေစွဲလမ်းမှုနှင့် ပတ်သက်၍ အသိပညာပေးရာတွင်အောင်မြင်မှုရရှိခဲ့သည် us ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေလုပ်ငန်းနှင့်နီးကပ်စွာဆက်နွယ်မှုရှိသော၊ မှားယွင်းစွာဖော်ထုတ်ရန်ကြိုးပမ်းနေသောဒြပ်စင်များကကြိုးကိုင်ထားသောကြာရှည်ခံသည့် smear လှုပ်ရှားမှု၏ဘာသာရပ်ဖြစ်ခြင်း us ဘာသာရေးအုပ်စုများ၊ မုန်းတီးမှုအုပ်စုများနှင့်အစွန်းရောက်ဝါဒီများနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသည်ဟုစွပ်စွဲခံရသည် us. ကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်သည်လူတန်းစားအလွှာအသီးသီးမှလူများအားပေါင်းစပ်။ ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုကိုအတူတကွကျော်လွှားနိုင်သည်။ ဤအချက်များသည်ပြissueနာကိုမှားယွင်းစွာအငြင်းပွားစေလိုပြီးလူတို့၏အမှန်တကယ်အမြင်များ၊ အဖြစ်မှန်များနှင့်ပေါ်ထွက်လာသည့်သိပ္ပံဆိုင်ရာသုတေသနအဖွဲ့မှလူများအားအာရုံလွဲသွားစေရန်ကျွန်ုပ်တို့ကိုမှားယွင်းစွာဖော်ပြနေသည်။ သူတို့အနေဖြင့်အသရေဖျက်မှုနှင့်သတင်းအချက်အလက်ဖြန့်ဖြူးရေးလှုပ်ရှားမှုများဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသော်လည်းကျွန်ုပ်တို့သည်ညစ်ညမ်းသောစွဲသူများပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အရင်းအမြစ်များကိုဆက်လက်ထောက်ပံ့သွားပါမည်။ "\nNoFap LLC နှင့် Alexander Rhodes တို့သည်ဗြိတိန်နိုင်ငံ၏တောင်းဆိုမှုတွင်ပါ ၀ င်သည် Iain Wilson နှင့် is လိရှဗ Mason ဆို။\nအလက်ဇန်းဒါး Rhodes နှင့် NoFap LLC မှတောင်းပန်ပါတယ်\nScram Media၊ Sam Bright နှင့် Kate Plummer တို့ကဖော်ပြသည်\n၂၀၂၀ ဇန်နဝါရီ ၂၀ တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်“ scramnews.com” ဆောင်းပါးကိုဖော်ပြခဲ့သည်။သူမကိုတရားစွဲဆိုရန်အတွက်ရန်ပုံငွေရှာခြင်းစည်းရုံးလှုံ့ဆော်ရေးအပြီးတွင်ပညာရပ်ဆိုင်ရာသည်သေမင်း၏ခြိမ်းခြောက်မှုကိုခံနေရသည်။ဆောင်းပါးတွင် NoFap LLC ('NoFap') နှင့်၎င်း၏တည်ထောင်သူအလက်ဇန်းဒါးရော့ဒ်စ်နှင့် ပတ်သက်၍ မှားယွင်းသော၊ အထူးသဖြင့်ဆောင်းပါးသည် NoFap နှင့် Mr Rhodes (ဂျူးဆန့်ကျင်ရေးအပါအ ၀ င်) အစွန်းရောက်များနှင့်ဆက်နွယ်ပတ်သက်သည်ဟုမှားယွင်းစွာအကြံပြုသည်။ တရား ၀ င်ပညာရေးဆိုင်ရာသုတေသနကိုရပ်တန့်စေရန်အတွက်၎င်းတို့သည်အငြင်းပွားဖွယ်စကားများသော၊ ထိုတရားစွဲဆိုမှုတွင်တရားခံကိုအနှောင့်အယှက် ပေး၍ ခြိမ်းခြောက်ရန်အစွန်းရောက်များကိုလှုံ့ဆော်ခဲ့သည် (Dr. Nicole Prause)၊ လူစုလူဝေးရန်ပုံငွေရှာခြင်းအတွက်မဲဆွယ်စည်းရုံးရေးနှင့် ပတ်သက်၍ လှည့်ဖြားသောသတင်းအချက်အလက်များကိုသူတို့ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။\nဆောင်းပါးအတွင်းပါ ၀ င်သည့်စွပ်စွဲချက်များကိုပြတ်ပြတ်သားသားပြန်လည်ရုပ်သိမ်းပေးရန်နှင့် NoFap နှင့် Mr Rhodes တို့၏ထုတ်ဝေမှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သောထိခိုက်ပျက်စီးမှုနှင့် ၀ မ်းနည်းမှုအတွက်တောင်းပန်လိုပါသည်။\nကျွန်ုပ်တို့ထုတ်ဝေလိုက်သောအရာသည် NoFap နှင့် Mr Rhodes တို့၏လုပ်ငန်းနှင့်ဒေါက်တာ Prause အားဆန့်ကျင်သော Mr Rhodes မှတင်သွင်းခဲ့သောအသရေဖျက်မှုပြောဆိုမှုများနှင့်လုံး ၀ အထင်အမြင်လွဲမှားခြင်းနှင့်တိကျမှုမရှိသောကိုယ်စားပြုမှုတို့ဖြစ်ကြောင်း ၀ န်ခံအသိအမှတ်ပြုသည်။ Dr. Prause အားအနိုင်ကျင့်ရန်ခြိမ်းခြောက်ရန်အစွန်းရောက်အမုန်းတရားအဖွဲ့များပါဝင်သည်။\nဒေါက်တာ Prause အား Mr Rhodes ၏အသရေဖျက်မှုပြောဆိုခြင်းသည်သူမ၏သုတေသနနှင့်သက်ဆိုင်ခြင်းမရှိဘဲ Mr Rhodes နှင့် NoFap အပေါ်အသရေဖျက်မှုကိုသာဆိုလိုသည်။ တရားစွဲဆိုမှု၏တရားဝင်မိတ္တူကို (ယူအက်စ်ဖက်ဒရယ်တရားရုံးတွင်ထုတ်ပြန်သည်) ကိုတွေ့နိုင်သည် ဒီမှာ။ ဒီတရားစွဲဆိုမှုနှင့်ဆက်စပ်သောလူနည်းစုရန်ပုံငွေရှာခြင်းစည်းရုံးလှုံ့ဆော်ရေးနှင့် ပတ်သက်၍ ဘာမှမပါ ၀ င်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့အသိအမှတ်ပြုသည်။\nNoFap သည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေရုပ်ပုံများကိုပြန်လည်ကြည့်ရှုနိုင်သည့်အွန်လိုင်းပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အသုံးပြုသူများကိုညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေအသုံးပြုမှုကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်ဖယ်ရှားရန်ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်အတင်းအဓမ္မလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူများမှလွတ်မြောက်ရန်ဆုံးဖြတ်ထားသည့်တစ် ဦး ချင်းပုဂ္ဂိုလ်များနှင့်ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ အစဉ်အလာအားဖြင့်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေရုပ်ပုံများကိုဝေဖန်သောအစပျိုးမှုများနှင့်မတူဘဲ Mr Rhodes ၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်သည်လောက၊ ၎င်းကိုကမ္ဘာအနှံ့ရှိအမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးများ၊ နောက်ခံအမျိုးမျိုး၊ ဘာသာရေးနှင့် ၀ ိညာဉ်ရေးရာယုံကြည်ချက်များ (သို့မဟုတ်မယုံကြည်မှု)၊ လိင်ဆိုင်ရာတိမ်းညွတ်မှုနှင့်လက္ခဏာများ၊ အသက်အရွယ်၊ လူမျိုးစုများ၊\nMr Rhodes, NoFap နဲ့စာဖတ်သူတွေကိုတောင်းပန်ပါတယ်။ NoFap နှင့် Mr Rhodes တို့အားဤဆောင်းပါးကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သောပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများနှင့် ပတ်သက်၍ တရား ၀ င်ကုန်ကျစရိတ်များနှင့်အတူကြီးမားသောပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများကိုကျွန်ုပ်တို့သဘောတူခဲ့သည်။\n၂၀၂၀ ဇန်နဝါရီ ၂၀၁၀ - အဲလက်စ်ရော့ဒ်၏“ Donor Box” ရန်ပုံငွေရှာဖွေရေးလှုပ်ရှားမှုကိုဖယ်ရှားရန်ကြိုးပမ်းမှုတွင် Prause သည်အသရေဖျက်မှုဆိုင်ရာဗြိတိန်ဆောင်းပါးကိုလှုံ့ဆော်ပေးခဲ့သည်။\nဒေးဗစ်လိုင်နှင့် RealYBOP တို့သည် RealYBOP နှင့် DonorBox တို့၏အမှုဆောင်အရာရှိချုပ် (ထိုစဉ်က Rhodes ၏တစ်ပြိုင်နက်တည်းအသရေဖျက်မှုအားထပ်မံဖြည့်စွက်ရန်သတိမထားမိ) ဖြင့်အမှန်တကယ်မတိကျသည့် hit-piece ကိုဖြန့်ရန်ပူးပေါင်းခဲ့သည်။\nတရားဝင်အန္တရာယ်ရှိသောလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုတွင် RealYBOP သည်အသရေဖျက်မှုဆိုင်ရာ SCRAM ဆောင်းပါးကိုပြန်လည် retweets\nသူမအနေဖြင့်သူမသေဆုံးရမည့်ခြိမ်းခြောက်မှုများကိုခံယူခဲ့သည့်မှားယွင်းမှုကိုပုံနှိပ်ထုတ်ဝေရန်ထွက်ပေါက်ကိုဆွဲဆောင်စည်းရုံးခဲ့သည် Rhodes ၏ရန်ပုံငွေရှာခြင်းစည်းရုံးလှုံ့ဆော်ရေးစတင်ခဲ့သည်။ ပျော်ရွှင်စရာ Prause သည်တွစ်တာများကိုစတင်ရေးသားခဲ့သည်။ ဤအတုပြောဆိုမှုကိုမိနစ် ၂၀ ကြာခဲ့သည် ရှေ့မှာ ကင်ပိန်းကိုယ်တိုင်ကစတင်ခဲ့သည်။ ၎င်း၏စတင်တင်ဆက်မှုသည်အနည်းငယ်နှောင့်နှေးခဲ့ပြီး Rhodes သည်အွန်လိုင်းကြေငြာခဲ့သောစတင်ခဲ့သောအချိန်အပေါ် အခြေခံ၍ သူမစိတ်မရှည်စွာခုန်ချခဲ့သည်။\nဒါကြောင့် Prause မှာပထမ ဦး ဆုံးသေခြင်းခြိမ်းခြောက်မှုကိုပြောဆိုခဲ့သည် 7: 50 နံနက်, နှင့်မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်နောက်ထပ်သေခြင်းခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခု (NoFap သည်၎င်း၏လူစုလူဝေးရန်ပုံငွေအဖွဲ့မစတင်မှီ)\nNoFap နံနက် ၈ နာရီ ၁၂ မိနစ်တွင်၎င်း၏ crowdfund ကိုကြေညာခဲ့သည် (မိနစ် ၂၀ အကြာ)\nPrause သည်သူမသေဆုံးမည့်ခြိမ်းခြောက်မှုများကိုမည်သည့်ဖန်သားပြင်တွင်မျှမဖော်ပြခဲ့ပါ။ (သူမပါ အမှတ်စဉ်ထုတ်လုပ်သူ။)\nSCRAM ဆောင်းပါးတွင် Prause မှအခြားပြောင်ပြောင်တင်းတင်း၊ ဥပမာ - Rhodes ကသူမကို“ တရားစွဲတယ်” လို့ပြောပြီးသုတေသနပြုခြင်းသည်အသရေဖျက်မှုနှင့်ညီမျှသည်။ " ဒါစိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းပါတယ် Rhodes သူမကိုတရားစွဲခဲ့သည် သူမကြောင့် သူနှင့် NoFap ကိုအသရေဖျက်မှုနှင့်နှောင့်ယှက်မှုဆက်တိုက်ပြုလုပ်နေသည်။ သူ၏တောင်းဆိုချက်တစ်ခုမျှသူမ၏သုတေသနကိုစိန်ခေါ်ခဲ့သည် များစွာသောရွယ်တူပြန်လည်သုံးသပ်စာတမ်းများ သူမကသူမ၏သုတေသန၏အရေးပါမှုကိုအဓိပ္ပာယ်ကောက်ကောက်နှင့်သူမ၏တွေ့ရှိချက်သူမ၏ဘာသာရပ်များအကြားစွဲ၏ရှေ့မှောက်တွင်နှင့်ကိုက်ညီဖြစ်ကြောင်းဆိုလိုပါပြီ။\nသူမကပြောဆိုသည် Rhodes "misogyny" တွင်စေ့စပ် နှင့် Rhodes ၏ပရိသတ်များအားလုံးနှင့်အတူသူမ၏ Facebook နှင့်အီးမေးလ်ကို hack ဖို့ကြိုးစားခဲ့ပြီ ဘာအထောက်အပံ့မှမှမရှိ။ SCRAM ဆောင်းပါးတွင်သူမအနေဖြင့်သူမအားအနှောင့်အယှက်ပေးနေသည်ဟုယုံကြည်ပြီးသူမ၏ [အိမ်] လိပ်စာကိုအင်တာနက်ပေါ်တင်ထားကြောင်းယုံကြည်ခဲ့သည်။\nသူမအနေဖြင့်မိမိ၏အိမ်လိပ်စာကိုအွန်လိုင်းပေါ်တွင်မည်သည့်အခါမျှတင်မည်မဟုတ်ကြောင်းလူသိရှင်ကြားထုတ်ဖော်ပြောဆိုခဲ့သောကြောင့်သူမကအလေးအနက်ထားရန်အထူးခက်ခဲသည်။ Prause ကိုယ်တိုင်လိပ်စာအတုအယောင်များကိုအွန်လိုင်းပေါ်တွင်တင်သည်။ သူမကအန္တရာယ်ရှိတဲ့ကုန်အမှတ်တံဆိပ်လျှောက်လွှာအတွက်သူမအသုံးပြုတဲ့လိပ်စာအပါအဝင် သူမကဒီ website အတွက် URL ကိုဖမ်းရန်တရားမဝင်အားထုတ်မှုအတွက်တင်သွင်း! ဤလိပ်စာများကိုအလွယ်တကူတွေ့ရှိနိုင်သည်။ တံဆိပ်ခေါင်းတစ်ခုသိမ်းဆည်းထားပါ၊ စာပေးစာယူများကိုမပို့နိုင်သည့်အရာအဖြစ်ပြန်ပို့ပါမည် (YBOP ၏ရှေ့နေကဲ့သို့) Prause ၏ကုန်အမှတ်တံဆိပ်ချိုးဖောက်ခြင်းအတွက်စာကိုရပ်ဆိုင်းခြင်းနှင့်ဖျက်သိမ်းခြင်း).\nSCRAM သည် Prause ၏ Rhodes ၏ဝတ်စုံကိုထုတ်ဖော်ပြောကြားခြင်းအပေါ်မှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။ သို့သော် Rhodes ၏ဇာတ်ကြောင်းကိုမေးမြန်းခြင်းမပြုခဲ့ပါ။ နောက်ဆုံးတွင် SCRAM သည်သံသယဖြစ်ဖွယ်ကောင်းသောအငြင်းပွားမှုကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ Prause ကသူမသည်ညစ်ညမ်းသောစက်မှုလုပ်ငန်းနှင့်မပတ်သက်ကြောင်းပြောဆိုခဲ့သည် ပုံများနှင့်အခြားကျယ်ပြန့်သက်သေအထောက်အထား Prause အားတရားစွဲဆိုမှုအတွက်ငွေကြေးထောက်ပံ့ရန် Rhodes ၏ Donor Box မှလှုံ့ဆော်မှုသည်လိမ်လည်မှုဖြစ်သည်။ တကယ်လား\nစာနယ်ဇင်းသမားများသည် Prause ၏ / SCRAM ၏မမှန်မကန်နှင့်မှားယွင်းသောထင်မြင်ချက်များကိုမှန်ကန်သောအထောက်အထားများနှင့်ဆန့်ကျင်ရန်ကြိုးစားသည့်အခါသူတို့၏စာနယ်ဇင်းသမားများကိုပြောင်ပြောင်တင်းတင်းအလွဲသုံးစားမှုများကြောင့် SCRAM အဖွဲ့သည်ဆောင်းပါး၏မှတ်ချက်များကိုဖျက်ပစ်ခဲ့သည်။\nယခုပယ်ဖျက်လိုက်သော SCRAM ဆောင်းပါးနှင့် RealYBOP ၏တွစ်တာတွင်မကြာမီတွင်အဲလက်စ်ရော့ဒ်ကသူ့အားတင်သွင်းခဲ့သည် နီကိုးလ် Prause အပေါ်တိုင်ကြားချက်ပြင်ဆင်။ သူ၏တိုင်ကြားချက်အသစ်တွင် ScramNews ဆောင်းပါးကိုအသရေဖျက်မှုအဖြစ်အပျက်တစ်ခုအဖြစ်ထည့်သွင်းခဲ့သည်။\nSCRAM ဆောင်းပါးသည်ရိုဒတ်စ်၏အသရေဖျက်မှုဝတ်စုံအတွက်ပြပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြကွက် ၁၄ - Prause မှစွပ်စွဲထားသောအဖြစ်မှန် - တိကျမှန်ကန်မှုမရှိသော၊.\nမတ်လ 3, 2020သူမရဲ့ RealYBOP တွစ်တာအကောင့်ကို Rhodes ရဲ့အသရေဖျက်မှုဝတ်ဆင်မှုမှာနာမည်ရနေပေမဲ့အဲလက်စ်ရော့ဒ်စ်ရဲ့ဓာတ်ပုံအောက်မှာ Scram ရဲ့အသရေဖျက်မှုကိုထိခိုက်စေမယ့်“ The Doctors”\n၂၀၂၀၊ မတ်လ ၂၃ ရက်တွင်အဲလက်စ်ရော့ဒ်သည် Prause အားပယ်ချရန်အဆိုကိုဆန့်ကျင်ခဲ့သည်။ တရားရုံးတင်မှု ၃ ခု၏ PDF ဖိုင်တွင် -\nRhodes ၏ဖိုင်အသစ်တွင် ScramNews ကိုတရားစွဲရန်ဗြိတိန်ဥပဒေအကြံပေးကုမ္ပဏီနှင့်စာရေးသူ ၂ ဦး အားအသရေဖျက်မှုအပါအ ၀ င် ScramNews hit-piece တွင် Prause ၏လက်အကြောင်းပိုမိုပါ ၀ င်သည်။\nNicole Prause သည် DonorBox ၏စီအီးအို (Charles Zhang) အားသူမ၏မုသားကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုရန်အတွက်အသေးအဖွဲကိစ္စများအားတရားစွဲဆိုမှုအားခြိမ်းခြောက်နေသည်။ Rhodes ရဲ့ crowdfunding)\nDonorBox ၏စီအီးအို Charles Zhang မှအောက်ပါအကြောင်းအရာများတွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း Prause သည် DonorBox အားလိမ်လည်မှုများနှင့်ခြိမ်းခြောက်မှုများပါ ၀ င်သော numerator email များဖြင့်မဆုတ်မနစ်နှောင့်ယှက်ခဲ့သည်။ သူမသည် BBB သို့အတုအယောင်အစီရင်ခံစာတင်ခဲ့သည်။ အားလုံးချယူရန်ပျက်ကွက်ကြိုးပမ်းမှု၌တည်၏ Rhodes ရဲ့ crowdfunding။ Zhang က Scram ၏တောင်းပန်မှုနှင့် Prause ၏နှောင့်ယှက်မှုနှင့်လှည့်စားမှုအကြောင်းတွစ်တာတွင်သူမကခြိမ်းခြောက်မှုများနှင့်ပုံမှန်အတိုင်းလုပ်ကြံဖန်တီးမှုများကိုတုံ့ပြန်ခဲ့သည်။\nမေလ ၂၄ ရက်နေ့တွင် Charles Zhang သည် Scram မှထုတ်ဝေသောလိမ်လည်မှုများအားစတင်ခဲ့သည်။ ထို့နောက် Zhang သည် Prause ကိုအမှတ်အသားပြုပြီးသူမ၏အတုအယောင်မကျေနပ်ချက်ကို Better Business Bureau သို့တင်ပြခဲ့သည်။\nသူမ၏ BBB မှသူမ၏အီးမေးလ်။ သူမ၏ပုံမှန်အတိုင်းမုသားနှင့်ပြည့်ဝ၏။\nထို့နောက်ချီးမွမ်းမှုကို Zhang အားခြိမ်းခြောက်ခဲ့သည်။ သူကနောက်တစ်နေ့တွင်သူကတွစ်တာ:\nPrause ၏အချည်းနှီးသောခြိမ်းခြောက်မှုများနှင့်သူမလိမ်နေသော C&D စာ။\nခြိမ်းခြောက်မှုများကြောင့် Zhang သည် YBOP ကိုတံဆိပ်ကပ်သည့်သီးခြားချည်မျှင်တစ်ခုဖန်တီးခဲ့သည်။\nStaci Sprout က Zhang သည်သူမဟုတ်ကြောင်းသိစေသည်


ကိုရုပ်ဆိုး ရဲ့ ဒိုင်ယာရီ: November 2008\nမူးမူးနဲ့ရေးတဲ့ ”မ” ကဗျာ\nညီငယ် မောင်မျိုးနှင့် မောင်ပိစိသို့\nကိုရုပ်ဆိုးတို့ နိဗ္ဗာန်ဈေး .......... တဲ့\n”မ”ကဗျာကို ... ပိစိရဲ့ “လ”ကဗျာကို အားကျလို့ ရေးလိုက်တာပါ။\nမောင် …. ရေ\nမောင် … ရေ\nမိုးပေါ်က လကို တိုင်တည်လို့ …။\nမောင် … ကတိပေးခဲ့တာကော …။\nမေ့ … ကို လက်ထပ်ဖို့\nမောင် .. ကြိုးစားမယ်ဆိုပြီး\nမေ့နိုင်ဖို့ ကြိုးစားရင်း …\nမေ လေ …. အခုတော့ …\nမေ … နေတတ်အောင်\nမေ … အသားကျအောင်\nမေ … မုန်းမေ့နိုင်အောင်\nမေ လေ ….. မာန်တင်းလို့\nမဟာစည်မှာ … သီလရှင် ၀တ်ခဲ့ပြီကွယ် …….. :)\nတင်ပြသူကးကိုရုပ်ဆိုး ဒီအချိန်မှာ6း:28 PM3ထင်မြင်ချက်(များ)\nမောင်မျိုးလေး ရန်ကုန်ရောက်လာတယ်။ အဝေးပြေးဂိတ်မှာ သွားရောက်ကြိုတာက မောင်ပိစိတို့အဖွဲ့။ ကျနော်နှင့် ချိန်းတယ်။ ညနေ ရုံးဆင်းရင် တွေ့နိုင်မယ်လို့ အကြောင်းကြားထားပေမယ့် ........ တကယ်တမ်းကျတော့ ဧည့်ဝတ်မကျေပွန်ခဲ့တဲ့ ကိုယ့်အဖြစ်ကို မကျေနပ်နိုင်ခဲ့ဘူး။ ရောက်တဲ့နေ့က အိမ်မှာ လိုက်အိပ်ပေမယ့် .... ကျနော့ရဲ့ ကိစ္စအ၀၀ကို မညည်းငြူပဲ လိုက်ပါခဲ့တဲ့ မောင်မျိုး ..... အစ, အဆုံး ဧည့်ဝတ်ကျေပွန်ခဲ့တဲ့ မောင်ပိစိ ....။\nစိတ်မကောင်းဘူးဗျာ ....... မနေ့က သူတို့နဲ့ ဘီယာသောက်ကြမယ်ဆိုပြီး ချိန်းထားပေမယ့် ... ညနေစောင်းရောက်တော့ ပြသနာကပေါ်လာပြန်ပြီ ... ဘန်ကောက်မှာ ဆူပူကြလို့ လေဆိပ်ပိတ်လိုက်တာ ရောက်မယ့်ဧည့်သည်တွေလည်းမရောက်၊ ပြန်ရမယ့် ဧည့်သည်တွေလည်း မပြန်ရ ..။ မလုပ်မနေ အလုပ်ကိစ္စဆိုတော့ သူတို့ ဖုန်းဆက်ချိန်းတော့ ဖျက်လိုက်ရတယ်။ ဘယ်လိုနည်းနဲ့ တောင်းပန်ပြီး ဖျက်ရမှန်းမသိပေမယ့် ... သူတို့ (မောင်မျိုးနှင့် မောင်ပိစိ)က အလိုက်သိစွာနဲ့ အလုပ်ကိစ္စဆိုတော့ ကျနော်တို့ နားလည်ပါတယ်တဲ့ ...။\n(မောင်မျိုးဘလော့ဂ်မှာ သူတို့ ပျော်ကြတာတွေကိုတွေတော့ ၀မ်းနည်းမိတယ်။)\nရန်ကုန်ရောက်လာတဲ့အခိုက်မှာ ဧည့်ဝတ်မကျေပွန်လိုက်တဲ့ အကိုရုပ်ဆိုးကို နားလည်ပေးပါ မောင်မျိုးရေလို့ ... အကို့ရဲ့ ဘလော့ဂ်ကနေပဲ တောင်းပန်လိုက်တယ်ကွာ။ ပိစိကိုလည်း ကျေးဇူးတင်တယ်။\nတင်ပြသူကးကိုရုပ်ဆိုး ဒီအချိန်မှား11:26 AM2ထင်မြင်ချက်(များ)\nအညွှန်း : သူငယ်ချင်း\nပြီးခဲ့တဲ့ စနေနေ့က ကျင်းပခဲ့တဲ့ ကျနော့သူငယ်ချင်း ရဲ့ မင်္ဂလာပွဲအတွက် လက်ဖွဲ့ပေါ်မှာ ကျနော် ရေးပေးခဲ့တဲ့ ကဗျာလေးတစ်ပုဒ်ပါ ..။ တင်မယ် ... တင်မယ်နဲ့ မအားလပ်တာနဲ့ ဒီနေ့မှပဲ တင်ဖြစ်တော့တယ်။\nသူငယ်ချင်းတို့နှစ်ယောက် ဘ၀ခရီးလမ်းမှာ တစ်ဦးပေါ်တစ်ဦး ကြင်နာခြင်းများစွာ၊ ပျော်ရွှင်ခြင်းများစွာနဲ့ လျှောက်လှမ်းနိုင်ကြပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းရင်း .........\nကမ်းလင့်ခဲ့ ထွဋ်ခေါင်ဆိုသို့ ....\nလှမ်းရဲလား မေ ရေ\nဟိုး ..... အမြင့်\nပျော် စံ ရာ ဆီသို့ ....။\nတင်ပြသူကးကိုရုပ်ဆိုး ဒီအချိန်မှား12:52 PM2ထင်မြင်ချက်(များ)\nအညွှန်း : ကျနော့ ကဗျာ, သူငယ်ချင်း\nနိဗ္ဗာန်ဈေးတဲ့ …. ဒီနာမည်စပေးတဲ့ကာလကို မသိသလို၊ မည်သို့သောအကြောင်းကြောင့် ဤသို့ပေးသည်ကိုလည်းမသိ၊ မသိတာကို ဘာလို့ပြောလဲဆိုရင် … အမည်က အဓိကမဟုတ်၊ အဲ့ဒီ နိဗ္ဗာန်ဈေးမှာ ဘာတွေလုပ်လည်းဆိုတာပဲ သိလို့ ပြောပြချင်တာကိုး…။ ကျနော်တို့ တာမွေမြို့နယ်၊ အရိုးကုန်းရပ်ကွက်၊ ၁၄၆-လမ်းမှာ နိဗ္ဗာန်ဈေးကို လပြည့်ကျော် (၁)ရက်နေ့တိုင်း စဉ်ဆက်မပြတ်ပြုလုပ်လာခဲ့တာ ယခုဆိုရင် (၉)ကြိမ်မြောက်တောင် ရှိခဲ့ပြီ။ လူငယ်တွေဦးစီးပြီး စဉ်ဆက်မပြတ်ပြုလုပ်လာခဲ့တာလေ။ ကဲ … နိဗ္ဗာန်ဈေးမှာ ဘာတွေလုပ်လည်း … သိတဲ့လူတွေ ရှိသလို၊ မသိတဲ့လူတွေလည်း ရှိမှာပဲလေ။\nတန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့ (ဒီနှစ်အတွက် ၁၂-နိုဝင်ဘာလ-၀၈)၊ မနက်ပိုင်းမှာတော့ ရပ်ကွက်ထဲမှာရှိတဲ့ သက်ကြီးအဖိုးအဖွားတွေကို တစ်အိမ်တစ်ခွက်ပို့တဲ့ ထမင်းနဲ့ ဟင်းကို ကျွေးမွေးတယ်။ ဘုန်းကြီးဆွမ်းကပ်တယ်။ ဥပုသ်သီလဆောက်တည်ကြတယ်။ ညနေစောင်းတာနဲ့ ရပ်ကွက်ထဲက လူငယ်တွေက ရေစည်လှည်းတွေတွန်းကာ လမ်းတစ်လမ်းလုံးသန့်ရှင်းသွားစေရန်အတွက် အားသွန်ခွန်စိုက် မမောမပန်းနိုင် ဆေးကြောကြတယ်။ သံဃာတွေ လျှောက်မယ့်လမ်း ဆူးညှောင့်ခလုတ်တွေ မရှိအောင်လို့ပါ။ ညနေ (၄)နာရီလောက်မှာ အရိုးကုန်းရပ်ကွက်ရဲ့ ပင်တိုင် ဆွမ်းခံကြွနေကြ ဆုထူးပန်ကျောင်းတိုက်မှ သံဃာအပါး (၁၂၀)ကျော်ကို အိမ်တိုင်း၊ အိမ်တိုင်းမှ ဆွမ်းဆန်စိမ်း လောင်းလှူကြတယ်။ ထုံးစံအတိုင်းပေါ့ သံဃာတော်များအသုံးတည့်မယ့် ဖယောင်းတိုင် (ဒီရာသီကျော်တာနဲ့ မီးကပုံမှန်ပျက်တော့ လိုအပ်လာပြီလေ :)၊ ဆပ်ပြာ၊ ဆပ်ပြာမှုန့်၊ သွားတိုက်ဆေး၊ အကိုက်အခဲသက်သာစေတဲ့ ဒဏ်ကြေလိမ်းဆေး၊ ဆန်၊ ဆီ၊ ကြက်သွန်၊ မျက်နှာသုတ်ပုဝါ၊ ကော်ဖီမစ်အထုပ်၊ ၀တ္ထုငွေ စသည့် အမယ်စုံလင်လှစွာ လမ်းဘေးဝဲယာ တစ်ဖက်တစ်ချက်မှာ လူတန်းကြီးက လောင်းလှူ ကြတယ်လေ။ အဲဒီနေ့ကတော့ အဲဒီလောက်နဲ့ပဲ နှစ်သိမ့်လိုက်ကြတယ်။\nနိဗ္ဗာန်ဈေးကိုတော့ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်ကျော် (၁)ရက်နေ့မှာ (ဒီနှစ်အတွက် ၁၃-နိုဝင်ဘာလ-၀၈) ပြုလုပ်လေ့ရှိတယ်။ နံနက်ကတည်းက အိမ်တိုင်း၊ အိမ်တိုင်းက လူစု လူဝေးနဲ့ ညနေစောင်းမှာ ကျွေးမွေးမယ့် နိဗ္ဗာန်ဈေးအတွက် ပြင်ဆင်နေကြပြီလေ။ လမ်းရဲ့ထိပ်မှာလည်း မည့်သည့်အိမ်က မည့်သည့်အစားအစာ ကျွေးမယ်ဆိုတာကို ဆိုင်းဘုတ်ထောင်ထားပြီး ကြေငြာမောင်းခတ်ပြီးသား …။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ နေလုံးက တိုက်တွေရဲ့အကြား ပုန်းရှောင်မလို့ လုပ်တဲ့အချိန်လေးမှာပဲ တဖြည်းဖြည်းရောက်လာတဲ့ ပရိသတ်က လမ်းတစ်လမ်းလုံး ပြည့်လုပြည့်ခင်၊ ဆိုင်းဘုတ်မှာ သွားကြည့်ထားပြီးသားမို့ ကိုယ်ကြိုက်နှစ်သက်ရာ အစားအစာကျွေးမယ့်အိမ်ရှေ့မှာ ဟိုနားမတ်တပ်၊ ဒီနားမတ်တပ်နဲ့ စောင့်နေကြပြီ။ ချက်ပြုတ်ကြတဲ့ လူတစ်စုကလည်း ရေတောင်မချိုးအား၊ ပြီးတာနဲ့ ကျွေးဖို့ ဟန်တပြင်ပြင် …။\nကဲ …. စပါပြီဗျာ နိဗ္ဗာန်ဈေး …။ ဟေ့ … ဒီမှာ အာဟာရအပြည့် ဘဲသားဆန်ပြုတ်၊ နောက်ကျလို့ကတော့ ဘဲတွေထပျံလို့၊ ဆန်ပြုတ်သီးသန့်ပဲရမယ်လို့ အော်တဲ့လူစုကအော် ….။ ဟော့ဒီမှာ ရယ်ဒီမိတ် ကြာဇံကြော်ဆိုပြီး ဖော့ဘူးနဲ့ တခါတည်းထည့်ပေးတဲ့ အဖွဲ့ကလည်း အော်ဟစ်အလုပ်ရှုပ်၊ ထမင်းနဲ့ သီးစုံပဲဟင်းရယ်၊ ငါးခြောက်ကြော်ရယ် နှစ်စဉ်ကျွေးနေကျအိမ်က လမ်းပေါ်မှာ စားပွဲခင်းပြီး တစ်ခါတည်းကျွေး။ မစွံသေးတဲ့ အပျိုလေးတွေကလည်း ထမင်းနဲ့ တခါတည်း တွဲထုတ်တော့မယ့်ဟန်နဲ့၊ ထမင်းလိုက်သလို၊ ဟင်းလိုက်သလိုနဲ့ လူလုံးပြ။ ကိုယ်လှူတဲ့ပစ္စည်းနဲ့ သူလှူတဲ့ပစ္စည်းကိုလဲလှယ်ကြနဲ့ … ကျောက်ခေတ်က ပစ္စည်းချင်းလဲကြသလိုပါပဲ။ လူအုပ်ကြီးကလည်း ဒီအိမ်ကနေ ဟိုအိမ်ပြေးလိုက်၊ ဟိုအိမ်ကနေ ဒီအိမ်ပြန်ပြေးလာလိုက်နဲ့ အို … လမ်းတစ်ခုလုံး လူရောင်စုံ ဖုံးလွှမ်းနေတာပဲ။\nလူတစ်ရာကျော် အသာလေးကျွေးလို့ရတဲ့ အစားအသောက်တွေက (၂)နာရီသာသာနဲ့ အကုန် ကုန်တော့တာပဲ။ ဟေး …… ဟိုအိမ်မှာ ကျန်သေးတယ်ဟေ့ဆိုပြီး ဘာမှမကျွေးပဲ ထွက်ကြည့်နေတဲ့ အိမ်ကို လက်ညိုးထိုးလို့ တမိသားစုလုံး အိမ်ထဲကို ၀ုန်းဒိုင်းကြဲပြီး ၀င်သွားလိုက်တာများ၊ လိပ်ရဲ့ခေါင်းက အခွံ့ထဲပြန်ဝင်သလိုမြန်ပ။ ဟိုးအရင် ………. သစ်သားလုံးချင်းအိမ်ဘ၀ထဲကနေ၊ ၇-လွှာတိုက် (၇-လွှာပေါက်စီမဟုတ်ပါ) ဖြစ်တဲ့အထိ နေလာကြတဲ့လူတွေဆိုတော့လည်း တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် ဒီလိုနေ့မျိုးမှာ စိတ်ဆိုးရမှန်းမသိ။ အို .. ဒီလို လမ်းဘေးမှာ ကျွေးတဲ့ထမင်းမျိုးဘယ်တော့မှ မစားဖူးဆိုပြီး ကြွေးကျော်တဲ့လူရှိလား … လွှတ်လိုက်ပါဗျာ … ကောင်းကောင်းပြုစုပြီး ကျွေးလွှတ်လိုက်လို့ နေ့တိုင်း နိဗ္ဗာန်ဈေးတောင် လုပ်ခိုင်းနေဦးမယ်။ ၀တ္တာရားအရ ချက်တာ၊ စီးပွားရေးအရ ချက်တာမဟုတ်တဲ့အပြင် … စေတနာတွေ အပြည့်အ၀ ထည့်ပေးထားတဲ့အတွက်၊ အိုဗျာ … ဒီအချိန်မှာ ဟိုဟာကို ဟိုဟာလုပ်ကြွေးမယ်ဆိုရင်တောင် ကောင်းသဗျား …။\nကျနော်လား … ကိုရုပ်ဆိုးတို့အဖွဲ့ကတော့ ဘဲသားဆန်ပြုတ် အ၀ကျွေးတယ် … ပေးတယ် … ကမ်းတယ် …။ ရောင်းရင်းကော စားချင်သလား … မပူပါနဲ့ဗျာ … အဲဒါကို ကြိုသိလို့ အောက်မှာ တစ်ခါတည်းကျွေးလိုက်တယ်။\nသြော် … ဒါနဲ့ ကျနော်တို့ရဲ့ နိဗ္ဗာန်ဈေးက လက်မှတ်ရောင်းပြီးကျွေးတဲ့ နိဗ္ဗာန်ဈေးမဟုတ်ဘူးဗျ။ ကိုယ့်အိမ်၊ သူ့အိမ် သိမှကျွေးမယ်ဆိုတဲ့ နိဗ္ဗာန်ဈေးလည်းမဟုတ်ဘူးဗျ။ မျက်နှာကြီးရာ ဟင်းဖတ်ပါတတ်တဲ့ နိဗ္ဗာန်ဈေးလည်း မဟုတ်ဘူးဗျ။ အယုတ်, အလတ်, အမြတ်မရွေး … ဒီပန်းကန်၊ ဒီထိုင်ခုံ၊ ဒီဟင်း၊ ဒီထမင်းကို စေတနာဘုံးပေါလအောနဲ့ ကျွေးတဲ့ ဖရီး နိဗ္ဗာန်ဈေး။ မန်းနီးလပ်စ် နိဗ္ဗာန်ဈေး။ အလကားကျွေးတဲ့ နိဗ္ဗာန်ဈေး။ ဒီအချိန် လူကြီးဆိုတဲ့လူ လာစားရင်တောင် အကုန်လုံးနဲ့ တန်းတူညီမျှ အကျွေးခံရမယ့် နိဗ္ဗာန်ဈေး … အိုဘယ့် နိဗ္ဗာန်ဈေးဗျ။\nစာကြွင်း …. အဲဒီညမှာ လမ်းထဲမှာ လူငယ်ပွဲရှိတယ်ဗျ။ အကင်ရယ်၊ ဂစ်တာရယ်၊ ပုလင်းရယ် (အချိုရည်ကိုပြောတာပါ၊ ဘာနဲ့ရောထားလည်းတော့ စဉ်းစားဗျာ)။ သူခိုးကြီးလုပ်တမ်းကစားကြတယ်။ နိုင်ငံတော်က ရယ်ရွှင်ဖွယ်ရာကိစ္စများကို အခွင့်ကောင်းယူ၍ ဒုစရိုက်မှုများ ကျူးလွန်တတ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤကစားနည်းအား ပိတ်ပင်လိုက်ပါသည်လို့တော့ နှစ်စဉ်ကြေငြာနေကြဗျ။ ဒီနှစ်လည်း ကြေငြာအုံးမှာပါ။ ကျနော်တို့က ပစ္စည်းတွေကို မဖွက်ပါဘူး။ စာတန်းလိုက်ချိတ်ယုံပါ။\nသမီးရှင်အိမ်ရှေ့မှာ ……. “သားမက်အလိုရှိတယ်”ဆိုတာမျိုးတို့၊\nအပျိုကြီး၊ လူပျိုကြီးတွေ အိမ်ရှေ့မှာ “ငှက်ပျောတုံး ၀ယ်ရန်ရှိသည်”ဆိုတာမျိုး၊\nနတ်ကတော်အိမ်က ဆိုင်းဘုတ်ကို၊ အရက်ရောင်းတဲ့အိမ်ရှေ့မှာ ပြောင်းချိတ်တာမျိုး၊\nအဆဲသန်တဲ့ မိန်းမတွေအိမ်ရှေ့မှာ “ယဉ်ကျေးမှု သင်တန်းပေးသည်”ဆိုတာမျိုး၊\nဘုရားလူကြီးလိုလိုလူအိမ်ရှေ့မှာ “ဒီအိမ်တွင် ရှေးဟောင်းပစ္စည်းများ ရောင်းရန်ရှိသည်”ဆိုတာမျိုး၊\nအခြောက်ရှိတဲ့ အိမ်ရှေ့မှာဆိုရင် “ကာယဗလသင်တန်း”ဆိုတာမျိုးတွေ ………. စတာတွေပေါ့ဗျာ။ သိထားတာလေးတွေရှိသေးရင်လည်း ဝေမျှဦးဗျာ …………..။\nတင်ပြသူကးကိုရုပ်ဆိုး ဒီအချိန်မှာ3း:26 PM 1 ထင်မြင်ချက်(များ)\nအညွှန်း : ထွေကာလီကာ မှတ်စု\nဒီနေ့ ကျနော့ဇနီးရဲ့ မွေးနေ့မှာ မနက်စောစော မိသားစုလိုက် ရွှေတိဂုံဘုရားသွားပြီးအပြန် ဒီကဗျာလေးအား မှတ်မှတ်ရရ ရေးဖွဲ့လိုက်ပါတယ်။ ယနေ့မှစ၍ နောင် နှစ်ပေါင်းများစွာ သားနှင့် သမီး၊ လူမိုက်ကြီး ခင်ပွန်းရဲ့နံဘေးမှာ အသက်ထက်ဆုံး နားလည်မှုပေါင်းများစွာနဲ့ နေသွားနိုင်ပါစေလို့ ဆုတောင်းရင်း …..\nနွဲဆက်ခဲ့တဲ့ … မလေးရေ ..။\nတစ်ချက်မှ နောက်မတွန့်ခဲ့တဲ့ … မလေးရေ …။\nကြင်နာမှုတွေနဲ့ ချွေးသိပ်ခဲ့တဲ့ … မလေးရေ …။\nအပြုံးမပျက် ဖေးကူတဲ့လက်နဲ့ လှမ်းခဲ့တဲ့ … မလေးရေ …။\nအေးအတူ၊ ပူအမျှ အတူတကွ\nမင်းတို့အတွက်သာ ငါ, ဖြစ်စေရမယ် …။\nတင်ပြသူကးကိုရုပ်ဆိုး ဒီအချိန်မှား1:14 PM7ထင်မြင်ချက်(များ)\nရာမ လက်တော်က “လေး”လောက်\nငါ့ .. အချစ်ကို ပယ်ချ\nငါ့ရဲ့ ၀ဋ်ကြွေးလားကွယ် …။\n၀၈-နိုဝင်ဘာလ-၀၈ (၁၂း၃၀ မိနစ်)\nတင်ပြသူကးကိုရုပ်ဆိုး ဒီအချိန်မှား12:22 PM2ထင်မြင်ချက်(များ)\nဟဲ့ … ငါတို့က\nအဖော်မကြောက်တဲ့ လူတွေပါကွယ် …။\nတင်ပြသူကးကိုရုပ်ဆိုး ဒီအချိန်မှား12:14 PM 8 ထင်မြင်ချက်(များ)\nည, ည, ဘယ်သွားနေတာလဲ\nသားတို့ မောင်နှမ နှစ်ယောက်\nကြောက်တယ် အမေရဲ့ ...”\nသားတို့ကို ဘယ်လိုရှင်းရပ ...။\nတင်ပြသူကးကိုရုပ်ဆိုး ဒီအချိန်မှာ6း:26 PM 1 ထင်မြင်ချက်(များ)\nသခင်အကြိုက် လိုက်ခဲ့တာကိုက …။\n၀၇-နိုဝင်ဘာ-၀၈) ၁၅း၀၁ မိနစ်\nတင်ပြသူကးကိုရုပ်ဆိုး ဒီအချိန်မှား4:02 PM2ထင်မြင်ချက်(များ)\nဤကဗျာအား ကျနော်၏ နောင်တော်၊ ကျနော့ဘလော့ဂ်အား နေ့စဉ်ရက်ဆက် စောင့်ဖတ်ပေမယ့် ဘာမှ အသစ်မတွေ့လို့ စိတ်ညစ်နေသူ “ကိုဖြူတုတ်”အား ကျေနပ်နှစ်သိမ့်စေခြင်းငှာ ... ညီတော် ”ကိုရုပ်ဆိုး”မှ တင်ဆက်လိုက်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ နောင်တော် အပန်းပြေပါစေ ... ။\nထရံတစ်ချပ်သာ ကုန်ခဲ့ …။\nဗိုက်သားက မကျန် …။\nအို … ရေသူမလေးရေ\nလှုပ်ပြ ခဲ့ပါကွယ် …။\nအစိတ်ပြား = အရက်လေးပက်ပါဝင်သော ပုလင်းပြား။\nမော်လ်ဒယ် = အလေးချိန် လေးဆယ်သားအောက် ရှိသောငါးသလောက်မျိုး။ ငါးထဲတွင် မော်လ်ဒယ်ထုံးစံအတိုင်း အရိုးများ၍ ဈေးအနိမ့်ဆုံးဖြစ်။\nတင်ပြသူကးကိုရုပ်ဆိုး ဒီအချိန်မှား11:17 AM9ထင်မြင်ချက်(များ)


EPL Sack Race . . . ပရီးမီးယားလိဂျ မှာ ဘယျနညျးပွတှေ က အထုတျခံရဖို့ ရပေနျး အစားဆုံးလဲ ? - SPORTS MYANMAR\nEPL Sack Race . . . ပရီးမီးယားလိဂျ မှာ ဘယျနညျးပွတှေ က အထုတျခံရဖို့ ရပေနျး အစားဆုံးလဲ ?\nနိုငျငံ တကာ ပှဲစဉျ တှေ ပွီးဆုံး သှားပွီ မို့ ပရီးမီးယား လိဂျ အပါ အဝငျ ဥရောပ အမှတျပေး ပွိုငျပှဲ တှေ ပွနျလညျ စတငျ တော့ မှာ ဖွဈ ပါတယျ ။ ပှဲစဉျ ၈ ပှဲ အထိ ကစား ပွီး ခြိနျ မှာတော့ အသငျး အခြို့ ဟာ ထငျမှတျ မထား လောကျအောငျ ရလဒျ တှေ ဆိုးရှား နကွေပွီး နညျးပွ တှရေဲ့ ထိုငျခုံ တှေ ကလညျး လှုပျခတျ လကျြ ရှိကွ ပါတယျ ။\nဘရနျဒနျ ရျောဂြာ ရဲ့ လကျစတာ စီးတီး ဟာ ဒီနှဈ ရာသီ အဖှငျ့ မှာ ရလဒျတှေ ကောငျး နခေဲ့ပွီး ထိပျဆုံး လေးသငျး စာရငျး ကို ပငျ ခွိမျးခွောကျ လာခဲ့ ပါတယျ ။ ဒါပမေယျ့ ယခငျ တုနျးက အသငျးကွီး တှေ ကို ဒုက်ခ ပေးနေ တဲ့ ၀ုဗျ ကတော့ မနျစီးတီး ကို အနိုငျ မကစားခငျ မှာ ရလဒျတှေ ဆကျတိုကျ ကဆြငျး နပွေီး တနျးဆငျး ဇုနျနား မှာ ၀ဲနေ ခဲ့ရ ပါတယျ ။\nလီဗာပူး ရဲ့ မွို့ခံ ပွိုငျဘကျ ဖွဈပွီး EPL ရဲ့ အလယျ အလတျ အဆငျ့ အသငျး တဈသငျး ဖွဈတဲ့ အဲဗာတနျ ကတော့ ဒီနှဈ အဖှငျ့ မှာ တျောတျောလေး ဆိုးရှား နကော အန်တရာယျ ဇုံထဲ ကို ရောကျရှိ လို့ နခေဲ့ ပါတယျ ။ အားလုံး ထကျ ပိုပွီး အခွအေနေ ဆိုးနေ တာကတော့ မနျခကျြစတာ ယူနိုကျတကျ ဖွဈကာ ၈ ပှဲ ကစား အပွီး မှာ အဆငျ့ ၁၂ အထိ ရောကျရှိ လို့ နခေဲ့ ပါတယျ ။\nလာမယျ့ တနင်ျဂနှေ နေ့ မှာတော့ မနျခကျြ စတာ ယူနိုကျတကျ ဟာ လီဗာပူး နဲ့ ရငျဆိုငျ ကစား ရမှာ ဖွဈ ပါတယျ ။ ဒီရာသီ မှာ လီဗာပူး ဟာ အလှနျကောငျး နပွေီး ၈ ပှဲ စလုံး ကို အနိုငျ ရကာ အဆငျ့ ၁ မှာ ရပျတညျ နပေါတယျ ။ အသငျး ၂ သငျး အကွားက ခွစှေမျး ပိုငျး ကှာခွားမှု ကွောငျ့ ယူနိုကျတကျတို့ အိမျကှငျးမှာ ဂိုးပွတျ ရှုံးနိမျ့ ဖို့ ရှိနေ သလို နညျးပွ ဆိုးရှား လညျး အထုတျ ခံ ရနိုငျတယျ ဆိုတဲ့ ထငျမွငျခကျြ တှေ ပျေါထှကျ လာခဲ့ ပါတယျ ။\nဒါပမေယျ့ ဘှတျကီ ဒိုငျတှေ မှာတော့ ဆိုးရှား ဟာ ထုတျပယျ ခံ ရဖို့ အတှကျ ရပေနျး အစားဆုံး နညျးပွ မဟုတျ ခဲ့ ပါဘူး ။ ၀ကျဖိုဒျ့ ၊ နယူးကာဆယျ ၊ အဲဗာတနျ နညျးပွ တှေ နဲ့ အတူ ထုတျခံ ရဖို့ ရပေနျး အစားဆုံး ၅ ဦး ထဲ မှာ တော့ ဆိုးရှား ပါဝငျ ခဲ့ ပါတယျ ။ အထုတျ မခံရနိုငျတဲ့ သူတှေ စာရငျး မှာတော့ ဖရနျ့ လမျးပတျ ၊ ယာဂငျ ကလော့ နဲ့ ပကျ ဂှာဒီယိုလာ တို့ က ဦးဆောငျ နခေဲ့ ပါတယျ ။\nအခု ဖျောပွမယျ့ စာရငျး ကတော့ ပရီးမီးယားလိဂျ ကနေ ထုတျပယျ ဖို့ အလေး အမြားဆုံး အပေး ခံထား ရတဲ့ နညျးပွ ဆယျဦး ရဲ့ စာရငျးပဲ ဖွဈ ပါတယျ ။\n၁၀ ။ အကျဒီ ဟောငျး ( ဘုနျးမောကျ ) – ၄၀/၁\n၉ ။ ရိုငျး ဟော့ဆနျ ( ပဲလစျေ့ ) – ၃၃/၁\n၈ ။ ခရဈဈ ၀ိုငျးဒါး ( ရှကျဖီး ယူနိုကျတကျ ) – ၃၃/၁\n၇ ။ ဒနျနီရယျ ဖာကီ ( နောဝှဈချြ ) – ၂၅/၁\n၆ ။ ဟာဆနျဟော့ ( ဆောကျသမျတနျ ) – ၁၆/၁\n၅ ။ စတိဗျ ဘရုဈ ( နယူးကာဆယျ ) – ၁၄/၁\n၄ ။ ဆနျးခကျြ ဖလျောရကျဈ ( ၀ကျဖိုဒျ့ ) – ၁၄/၁\n၃ ။ ပိုခကျြတီနို ( စပါး ) – ၅/၁\n၂ ။ အိုလီ ဂနျနာ ဆိုးရှား ( မနျခကျြစတာ ယူနိုကျတကျ ) – ၂/၁\n၁ ။ မာကို ဆေးလျဗား ( အဲဗာတနျ ) – ၁/၁\nဘယျ အသငျး ရဲ့ နညျးပွ အရငျဆုံး အထုတျခံ ရမလဲ ဗြာ . . . . .\nEPL Sack Race . . . ပရီးမီးယားလိဂ် မှာ ဘယ်နည်းပြတွေ က အထုတ်ခံရဖို့ ရေပန်း အစားဆုံးလဲ ?\nနိုင်ငံ တကာ ပွဲစဉ် တွေ ပြီးဆုံး သွားပြီ မို့ ပရီးမီးယား လိဂ် အပါ အ၀င် ဥရောပ အမှတ်ပေး ပြိုင်ပွဲ တွေ ပြန်လည် စတင် တော့ မှာ ဖြစ် ပါတယ် ။ ပွဲစဉ် ၈ ပွဲ အထိ ကစား ပြီး ချိန် မှာတော့ အသင်း အချို့ ဟာ ထင်မှတ် မထား လောက်အောင် ရလဒ် တွေ ဆိုးရွား နေကြပြီး နည်းပြ တွေရဲ့ ထိုင်ခုံ တွေ ကလည်း လှုပ်ခတ် လျက် ရှိကြ ပါတယ် ။\nဘရန်ဒန် ရော်ဂျာ ရဲ့ လက်စတာ စီးတီး ဟာ ဒီနှစ် ရာသီ အဖွင့် မှာ ရလဒ်တွေ ကောင်း နေခဲ့ပြီး ထိပ်ဆုံး လေးသင်း စာရင်း ကို ပင် ခြိမ်းခြောက် လာခဲ့ ပါတယ် ။ ဒါပေမယ့် ယခင် တုန်းက အသင်းကြီး တွေ ကို ဒုက္ခ ပေးနေ တဲ့ ၀ုဗ် ကတော့ မန်စီးတီး ကို အနိုင် မကစားခင် မှာ ရလဒ်တွေ ဆက်တိုက် ကျဆင်း နေပြီး တန်းဆင်း ဇုန်နား မှာ ၀ဲနေ ခဲ့ရ ပါတယ် ။\nလီဗာပူး ရဲ့ မြို့ခံ ပြိုင်ဘက် ဖြစ်ပြီး EPL ရဲ့ အလယ် အလတ် အဆင့် အသင်း တစ်သင်း ဖြစ်တဲ့ အဲဗာတန် ကတော့ ဒီနှစ် အဖွင့် မှာ တော်တော်လေး ဆိုးရွား နေကာ အန္တရာယ် ဇုံထဲ ကို ရောက်ရှိ လို့ နေခဲ့ ပါတယ် ။ အားလုံး ထက် ပိုပြီး အခြေအနေ ဆိုးနေ တာကတော့ မန်ချက်စတာ ယူနိုက်တက် ဖြစ်ကာ ၈ ပွဲ ကစား အပြီး မှာ အဆင့် ၁၂ အထိ ရောက်ရှိ လို့ နေခဲ့ ပါတယ် ။\nလာမယ့် တနင်္ဂနွေ နေ့ မှာတော့ မန်ချက် စတာ ယူနိုက်တက် ဟာ လီဗာပူး နဲ့ ရင်ဆိုင် ကစား ရမှာ ဖြစ် ပါတယ် ။ ဒီရာသီ မှာ လီဗာပူး ဟာ အလွန်ကောင်း နေပြီး ၈ ပွဲ စလုံး ကို အနိုင် ရကာ အဆင့် ၁ မှာ ရပ်တည် နေပါတယ် ။ အသင်း ၂ သင်း အကြားက ခြေစွမ်း ပိုင်း ကွာခြားမှု ကြောင့် ယူနိုက်တက်တို့ အိမ်ကွင်းမှာ ဂိုးပြတ် ရှုံးနိမ့် ဖို့ ရှိနေ သလို နည်းပြ ဆိုးရှား လည်း အထုတ် ခံ ရနိုင်တယ် ဆိုတဲ့ ထင်မြင်ချက် တွေ ပေါ်ထွက် လာခဲ့ ပါတယ် ။\nဒါပေမယ့် ဘွတ်ကီ ဒိုင်တွေ မှာတော့ ဆိုးရှား ဟာ ထုတ်ပယ် ခံ ရဖို့ အတွက် ရေပန်း အစားဆုံး နည်းပြ မဟုတ် ခဲ့ ပါဘူး ။ ၀က်ဖိုဒ့် ၊ နယူးကာဆယ် ၊ အဲဗာတန် နည်းပြ တွေ နဲ့ အတူ ထုတ်ခံ ရဖို့ ရေပန်း အစားဆုံး ၅ ဦး ထဲ မှာ တော့ ဆိုးရှား ပါဝင် ခဲ့ ပါတယ် ။ အထုတ် မခံရနိုင်တဲ့ သူတွေ စာရင်း မှာတော့ ဖရန့် လမ်းပတ် ၊ ယာဂင် ကလော့ နဲ့ ပက် ဂွာဒီယိုလာ တို့ က ဦးဆောင် နေခဲ့ ပါတယ် ။\nအခု ဖော်ပြမယ့် စာရင်း ကတော့ ပရီးမီးယားလိဂ် ကနေ ထုတ်ပယ် ဖို့ အလေး အများဆုံး အပေး ခံထား ရတဲ့ နည်းပြ ဆယ်ဦး ရဲ့ စာရင်းပဲ ဖြစ် ပါတယ် ။\n၁၀ ။ အက်ဒီ ဟောင်း ( ဘုန်းမောက် ) – ၄၀/၁\n၉ ။ ရိုင်း ဟော့ဆန် ( ပဲလေ့စ် ) – ၃၃/၁\n၈ ။ ခရစ်စ် ၀ိုင်းဒါး ( ရှက်ဖီး ယူနိုက်တက် ) – ၃၃/၁\n၇ ။ ဒန်နီရယ် ဖာကီ ( နောဝှစ်ခ်ျ ) – ၂၅/၁\n၆ ။ ဟာဆန်ဟော့ ( ဆောက်သမ်တန် ) – ၁၆/၁\n၅ ။ စတိဗ် ဘရုစ် ( နယူးကာဆယ် ) – ၁၄/၁\n၄ ။ ဆန်းချက် ဖလော်ရက်စ် ( ၀က်ဖိုဒ့် ) – ၁၄/၁\n၃ ။ ပိုချက်တီနို ( စပါး ) – ၅/၁\n၂ ။ အိုလီ ဂန်နာ ဆိုးရှား ( မန်ချက်စတာ ယူနိုက်တက် ) – ၂/၁\n၁ ။ မာကို ဆေးလ်ဗား ( အဲဗာတန် ) – ၁/၁\nဘယ် အသင်း ရဲ့ နည်းပြ အရင်ဆုံး အထုတ်ခံ ရမလဲ ဗျာ . . . . .


ဥရောပမှာတော့အကောင်းဆုံးရရှိနိုင်ရန်အိမ်ခေါင်မိုးစာဆိုင်များနှင့်Café | တစ်ဦးကရထား Save\nနေအိမ် > ဥရောပခရီးသွား > ဥရောပမှာတော့အကောင်းဆုံးရရှိနိုင်ရန်အိမ်ခေါင်မိုးစာဆိုင်များနှင့်Café\nခင်ဗျားကြိုက်တဲ့လူစားမျိုးလား လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ဘတ်စ်ကားခရီးစဉ်? သို့ဖြစ်လျှင်ဤ post ကိုသင်တို့အဘို့မဟုတ်ပါဘူး! ကျနော်တို့ဥရောပရဲ့အထင်ကရက်ဘ်ဆိုက်များအချို့ကိုကြည့်ရှုရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုခေါင်မိုးပေါ်ကျန်ကြွင်းသောအရပ်သို့မဟုတ်ဖီးအပေါ်ရှမ်ပိန်ရင်းအားဖြင့်ဖြစ်တယ်ထင်. ဤတွင်ဥရောပရှိအကောင်းဆုံးခေါင်မိုးပေါ်ရှိစားသောက်ဆိုင်များနှင့်ကဖေးများအနက်အချို့ကိုသင်ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်.\nဥရောပအကောင်းဆုံးခေါင်မိုးပေါ်စားသောက်ဆိုင်များနှင့်ကဖေး: အတ္တလန္တိတ်စတား ဟော်တယ် - ရောမ, အီတလီ\nဘယ်အချိန်မှာအတွက် ရောမမြို့, Colosseum လိုမျိုးလှပပြီးရှေးဟောင်းနေရာတွေကိုကြည့်ဖို့လိုတယ် Trevi စမ်းရေတွင်း. သို့သော်သင်တို့သည်လည်းရန်ရှိသည် လှပသောမြင်ကွင်းကိုခံစားပျော်မွေ့ မြို့သူမြို့သား. နှင့်, အတ္တလန္တိတ်စတားဟိုတယ်များ၏ခေါင်မိုးပေါ်ဘားလာရောက်လည်ပတ်တဲ့အခါသင်နှစ်နိုင်ငံတစ်ဦးအမြင်ရှိ. ဒါကြောင့်ဒီဟာကဥရောပမှာအကောင်းဆုံးအိမ်ခေါင်မိုးစားသောက်ဆိုင်များနှင့်ကဖေးများထဲမှတစ်ခုလို့ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်!\n၏ချစ်စရာကောင်းတဲ့အမြင်များခံစားကြည့်ပါ ဗာတီကန်စီးတီး နှင့်ရောမမြို့တစ်ခုရှိခြင်းသည့်အခါ အိတ္စပရပ္ ဒါမှမဟုတ်တစ်ဖန် ဝိုင်. ဤနေရာတွင်ထက်တစ်ရက်ပိုမိုကောင်းမွန်အဆုံးသတ်ဖို့အများကြီး options များရှိပါသည်မဟုတ်!\nကနေအစာရှောင်ရထား လန်ဒန် ရောမမြို့ကိုလှည့်ပတ် 14 နာရီ, ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်အကွာအဝေးဖုံးအုပ် 1,434 ကီလိုမီတာ. ယင်းအပေါ်မကြာခဏန်ဆောင်မှုရှိပါတယ် ရထားလမ်းလမ်းကြောင်း လန်ဒန်နှင့်ရောမမြို့အကြား. ဒီခရီးစဉ်အတွက်ရထားများသောအားဖြင့်ပတ်ပတ်လည်ဘွတ်ကင်များအတွက်ဖွင့်လှစ် 12 လများ ကြိုတင်ပြီး. သင်၏ရက်စွဲများအတွက်ကြိုတင်စာရင်းသွင်းခြင်းကိုမဖွင့်သေးပါက London မှ Rome သို့ရထားဖြင့်ခရီးအတွက်အသက်သာဆုံးလက်မှတ်များကိုရရှိနိုင်သည့်နေ့တွင်အီးမေးလ်တစ်စောင်လက်ခံရရှိရန်ကြိုတင်ဘွတ်ကင်ကြိုတင်မှာကြားထားနိုင်သည်။. အသုံး တစ်ဦးကရထား Save အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အလွယ်တကူအမိန့်ရန်!\nဥရောပအကောင်းဆုံးခေါင်မိုးပေါ်စားသောက်ဆိုင်များနှင့်ကဖေး: အဆိုပါ Cube ဘား - Galerie Lafayette - ပဲရစ်, ပြင်သစ်\nအကောင်းဆုံးအမြင်များကိုလည်းတဦးအဘို့ ပဲရစ်, အဆိုပါ Galerie Lafayette ဌာနစတိုးဆိုင်၏ခေါင်မိုးပေါ်တက်ဦး. ခုနစျပါးကြမ်းပြင်အထိ, ဒီ 1500m ကျန်ကြွင်းပဲရစ်ကျော်တစ်ကယ့်ကိုအထင်ကြီး 360 °ရှုမြင်ကမ်းလှမ်း. အဆိုပါ Opera House အနီးကပ်အကွာအဝေး၌တည်ရှိ၏နှင့် Eiffel မျှော်စင်က၎င်း၏နောက်ခံဖြစ်ပါသည်. သို့သော်မသာအမြင်များနှင့် ပတ်သက်., သို့သော်ကျန်ကြွင်းသောနေရာသည် The Cube Bar ဟုခေါ်သောခေတ်မီ။ ချောမွေ့သောခေါင်မိုးပေါ်ရှိဘားတစ်ခုလည်းရှိသည်.\nsetting In-လေကြောင်းဖွင့်ပါနှင့်သဘာဝ, အရိပ်၌ကျန်ကြွင်းသောအရပ်သည်နေရောင်အတွက်နှစ်ဦးစလုံးစီးနင်းရန်ကမ်းလှမ်းမှုများနှင့်ပိုပြီးမိုးဒေသများ. အဆိုပါခေါင်မိုးပေါ် bar ထဲကနေ, သင်တစ်ဦးချမ်းအေးဘီယာအမိန့်နိုင်ပါတယ်, အချို့သော Parisian မုန်နှင့်အတူလန်းဆန်းကော့တေး. ၎င်းသည်ဥရောပရှိအကောင်းဆုံးခေါင်မိုးပေါ်ရှိစားသောက်ဆိုင်များနှင့်ကဖေးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်, ဒါကြောင့်တစ်ဦးထိုင်ခုံဖမ်းပြီးဖို့ကောင်းသောအချိန်အတွက်ဖြစ်!\nဗြိတိန်နိုင်ငံလန်ဒန်မြို့ကသူတို့ရဲ့ဥရောပအားလပ်ရက်အပေါ်အများအပြားခရီးသွားများအတွက်တစ်ဦးလူကြိုက်များ Starting Point သို့ဖြစ်ပါသည်. တစ်ဦးကရေတိုနှင့် အဆင်ပြေရထားစီးနင်း မေတ္တာတော်ကိုပြင်သစ်ရဲ့မြို့နှင့်အတူဗြိတိန်မြို့တော်ချိတ်ဆက်, ပဲရစ်.\nကနေတိုက်ရိုက် run နေတစ်ဦးတည်းသာရထားရှိပါတယ် ပဲရစ်မှလန်ဒန်: အဆိုပါ Eurostar မြန်နှုန်းမြင့်ရထား. ဒါကြောင့်နည်းနည်းပိုပြီးလွယ်ကူညာဘက်ရထားရွေးချယ်ရာတွင်စေသည်! မင်းသေချာပါစေ သင့်ရဲ့ရထားလက်မှတ်တွေဝယ်ယူရန် ကြော်ငြာကို Save လုပ်ရန်တစ်ဦးကရထားသော်လည်းမှတဆင့်!\nဥရောပအကောင်းဆုံးခေါင်မိုးပေါ်စားသောက်ဆိုင်များနှင့်ကဖေး: Aria ဟိုတယ် High Note Sky Bar - ဘူဒါပတ်စ, ဟန်ဂေရီ\nAria ဟိုတယ်အမြင့်မှတ်စု Sky bar တွင် ဘူဒါပက် Buda နှင့်သီးနှံဖျက်ပိုးများအလွန်ကြီးစွာသော 360 ဒီဂရီအမြင်ကမ်းလှမ်း. ဒါဟာသီးနှံဖျက်ပိုး၏စိတ်နှလုံးမှာတည်ရှိသည်, ကွာစိန့်ကနေပဲကျောက်ခဲတပစ်. စတီဖင်ရဲ့ Basilica. ဤသည်အောင်မြင်ကျော်ကြားပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့လူငယ်လေးတွေစတိုင် bar ကိုတစ်ဦးအလွန်အားမစိုက်ရ Vibe ရှိပါတယ်, ထိုသို့ကသင်၏နှင့်အတူဘူဒါပက်ခံစားရန်ပြီးပြည့်စုံလမ်းဖွင့် မိသားစု နှင့်မိတ်ဆွေများ.\nအဆိုပါ မီးရထား လန်ဒန်ကနေခရီး ဘူဒါပက် အန္တရာယ်ကင်းသည်, လွယ်ကူပြီးစျေးနှုန်းသက်သာ ပဲကြာ 24 နာရီ, Eurostar နေဖြင့်ပဲရစ်မြို့နှင့်မြန်နှုန်းမြင့် TGV မှပဲရစ်မြို့ကနေမြူးနစ်မှ, ထို့နောက်နေ့ချင်းညချင်းအိပ်ပျော်နေသော ဘူဒါပက်. သို့မဟုတ်ပဲရစ်ကနေတဆင့်ဆက်သွယ်မှုရှိပါတယ်နှင့် မြူးနစ်, သို့မဟုတ်ဘရပ်ဆဲလ်ကနေတဆင့်, Cologne & ဗီယင်နာ.\nဥရောပအကောင်းဆုံးခေါင်မိုးပေါ်စားသောက်ဆိုင်များနှင့်ကဖေး – ဘာစီလိုနာ\n1881 SAGARDI နှုန်းသည်စားသောက်ဆိုင်ဖြစ်သည် Catalonia ၏သမိုင်းပြတိုက်, မွို့၌တစ်မူထူးခြားသောအာကာသဘာစီလိုနာ၏ဆိပ်ကမ်းအပေါ်စီးနှင့်မြေထဲပင်လယ်မှလုံးဝဆက်ကပ်အပ်နှံ အစားအစာ, ပင်လယ်ကနေပြည်. ဤ အတှေ့အကွုံ အိန္ဒိယ၏ Terrace ခုနှစ်တွင်ပြီးစီးဖြစ်ပါတယ်, ဘာစီလိုနာ၏ဆိပ်ကမ်းအားအပေါ်စီးမှခေတ်ပြိုင်ကျန်ကြွင်းကော့တေးဘား.\nမှသွားလာရန်လွယ်ကူဒါဟာင် ဗြိတိန်နိုင်ငံ သို့ ရထားစပိန်. ပေါင် ၄၄ ကနေ ၅၈ ပြန်ရပြီးမှ ၂ နာရီ ၂၀ မှာ Eurostar ကိုပဲရစ်သို့ထွက်ခွာသည်, Gare de Lyon ရှိ Train Bleu စားသောက်ဆိုင်တွင်နေ့လည်စာစားသည်, ထို့နောက်နေ့လည်ခင်းကို double- ကုန်းပတ် TGV ဒျူပလက်စ Figueres ရန် (အတွက် ဆာဗေးဒေါ Dali ပြတိုက်), Girona & € 39 တစ်ခုချင်းစီကိုလမ်းမှဘာစီလိုနာ. *ပြောင်းလဲမှုဘာသာရပ်စျေးနှုန်းများ.\nသင့်ရဲ့အိတ်ထုပ်ပိုးနှင့်ဥရောပထဲမှာအကောင်းဆုံးခေါင်မိုးပေါ်စားသောက်ဆိုင်များနှင့်ကဖေးသွားရောက်ကြည့်ရှုဖို့အဆင်သင့်? စို့ တစ်ဦးကရထား Save သငျသညျရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်ဘယ်မှာသင်ရတဲ့ဂရုစိုက်!\nသင်သည်သင်၏ site ကိုပေါ်ကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘလော့ဂ်ပို့စ် embed လုပ်ဖို့ချင်ပါနဲ့, သင်တို့သည်ငါတို့၏ဓါတ်ပုံနှင့်စာသား ယူ. ရုံနိုင်ပါတယ်ဖြစ်စေ ဤ blog post မှ link တစ်ခုနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ကိုအကြွေးပေး, သို့မဟုတ်သင်ဒီနေရာကိုနှိပ်ပါ: https://embed.ly/code?url = https://www.saveatrain.com/blog/best-rooftop-restaurants-cafes-europe/- (အဆိုပါ Embed Code ကိုကြည့်ဖို့အနည်းငယ်အောက်ကိုဆင်း)\nသင်သည်သင်၏အသုံးပြုသူများမျိုးဖြစ်လိုလျှင်, သင်တို့သည်ငါတို့၏ရှာဖွေရေးစာမျက်နှာများသို့တိုက်ရိုက်သူတို့ကိုပဲ့ပြင်နိုင်ပါတယ်. ဒီလင့်ခ်, သင်တို့သည်ငါတို့၏လူကြိုက်အများဆုံးမီးရထားလမ်းကြောင်းများရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ် – https://www.saveatrain.com/routes_sitemap.xml. သငျသညျအင်္ဂလိပ်ဆင်းသက်စာမျက်နှာများတွင်ဘို့ငါတို့လင့်များရှိအတွင်းပိုင်း, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့လည်းရှိ https://www.saveatrain.com/de_routes_sitemap.xml သငျတို့သ / nl သို့မဟုတ် / pl နှင့်ပိုပြီးဘာသာစကားများဖို့ / က de ပြောင်းလဲနိုင်သည်.\n#BestCafes #အကောင်းဆုံး #အကောင်းဆုံးစားသောက်ဆိုင်များ #ကဖေး #ဟိုတယ် #ခေါင်မိုးပေါ် europetravel longtrainjourneys Tranride ရထားခရီးသွား


Dhammapada | The Noble Eightfold Path\nNovember 4, 2011 | Categories: Dhammapada | Leaveacomment\n၃၃။ လေးသမားသည် မြားကို ဖြောင့်အောင်ပြုသကဲ့သို့ ပညာရှိသည် (အာရုံတို့၌)တုန်လှုပ်၍ လျှပ်ပေါ်လော် လည်ခြင်း သဘောရှိသော စောင့်ထိန်းရန် တားမြစ်ရန် ခက်ခဲသောစိတ်ကို ဖြောင့်အောင်ပြု၏။\n၄၄။ ဤအတ္တဘောတည်းဟူသော မြေကြီးကို လည်းကောင်း၊ (အပါယ်လေးဝ) ယမမင်းလောကကို လည်းကောင်း၊ နတ်လောကနှင့်တကွ ဤလူ့လောကကို လည်းကောင်း အဘယ်သူသည် ဉာဏ်ဖြင့် ရွေးချယ်စိစစ်နိုင်အံ့နည်း၊ လိမ္မာကျွမ်းကျင်သော ပန်းသည်သည် ပန်းကိုရွေးချယ် စိစစ်သကဲ့သို့ ကောင်းစွာဟောအပ်သော တရားအစုကို အဘယ်သူသည် ရွေးချယ်စိစစ်နိုင်အံ့နည်း။\n၄၅။ ဤအတ္တဘောတည်းဟူသော မြေကြီးကို လည်းကောင်း၊ (အပါယ်လေးဝ) ယမမင်းလောကကို လည်းကောင်း၊ နတ်လောကနှင့်တကွ ဤလူ့လောကကို လည်းကောင်း သေက္ခပုဂ္ဂိုလ်သည် ဉာဏ်ဖြင့် ရွေးချယ်စိစစ်နိုင်လတ္တံ့၊ လိမ္မာကျွမ်းကျင်သော ပန်းသည်သည် ပန်းကို ရွေးချယ်စိစစ်သကဲ့သို့ ကောင်းစွာဟောအပ်သော တရားအစုကို သေက္ခပုဂ္ဂိုလ်သည် ရွေးချယ်စိစစ်နိုင်လတံ္တ့။\n၄၆။ ဤခန္ဓာကိုယ်ကို ရေမြှုပ်နှင့်တူသည်ဟု သိ၍ တံလျှပ်သဘောရှိသည်ဟု (ဉာဏ်ဖြင့်) ထိုးထွင်း၍သိလျက် မာရ်နတ်၏ ပန်းခိုင်သဖွယ်ဖြစ်ကုန်သော ၀ဋ်သုံးပါးတို့ကို ဖြတ်ပြီးလျှင် သေမင်းမမြင်ရာ (နိဗ္ဗာန်)သို့ သွားရာ၏။\n46. Knowing this body to be like foam, realizing its mirage-nature, cutting out Mara’s flowers of sensuous passions, one may go beyond the sight of the King of Death.\n၄၇။ ပန်းတို့ကို ကောင်းနိုးရာရာ ဆွတ်ခူးသောသူကဲ့သို့ ကာမဂုဏ်တို့ကို မရသေးသည်ကို တောင့်တ၊ ရပြီးသည်ကို တွယ်တာ၊ လွန်စွာကပ်ငြိသည့်စိတ်ရှိသောသူကို ကြီးစွာသော ရေအလျဉ်သည် အိပ်ပျော်နေသောရွာကို လွှမ်းမိုးတိုက်ယူသွားသကဲ့သို့ သေမင်းသည် သိမ်းယူ၍သွား၏။\n၄၈။ ပန်းတို့ကို ကောင်းနိုးရာရာ ဆွတ်ခူးသောသူကဲ့သို့ ကာမဂုဏ်တို့ကို ဆွတ်ခူးလျက် မရသေးသည်ကို တောင့်တ၊ ရပြီးသည်ကို တွယ်တာ၊ လွန်စွာကပ်ငြိသည့်စိတ်ရှိသော ကာမဂုဏ်တို့၌ မရောင့်ရဲနိုင်သောသူကို သေမင်းယုတ်သည် မိမိအလိုအတိုင်း ပြုနိုင်၏။\n၄၉။ ပျားပိတုန်းသည် ပန်းပွင့်ကိုလည်းကောင်း၊ အဆင်းအနံ့ကိုလည်းကောင်း မပျက်စီးစေဘဲ ပန်းဝတ်ရည်ကိုသာ စုပ်ယူပျံသွားသကဲ့သို့ ရွာ၌ ရဟန်းသည် ပန်းတည်းဟူသော သဒ္ဓါတရားနှင့် အဆင်းအနံ့ဟူသော စည်းစိမ်ဥစ္စာကို မပျက်စီးစေဘဲ ကျင့်ရာ၏။\n၅၀။ သူတစ်ပါးတို့၏ မလျော်သော အပြစ်အနာအဆာတို့ကို မကြည့်ရှုရာ၊ သူတစ်ပါးတို့၏ ကောင်းမှုမကောင်းမှု ပြုမပြုကို မကြည့်ရှုရာ၊ မိမိ၏ ကောင်းမှုမကောင်းမှု ပြုမပြုကိုသာလျှင် ကြည့်ရှုရာ၏။\n၅၁။ အဆင်းသာရှိ၍ အနံ့မရှိသော တင့်တယ်လှပသော (ပေါက်ပွင့်စသော)ပန်းသည် ပန်ဆင်သူအား အနံ့တည်းဟူသောအကျိုးကို မဆောင်နိုင်သကဲ့သို့ ကောင်းစွာဟောကြားတော်မူအပ်သော (အဆုံးအမ)စကားတော်သည် မလိုက်နာ မကျင့်ကြံသူအား အကျိုးကို မဆောင်နိုင်။\n၅၂။ အဆင်းအနံ့ပြည့်စုံ၍ တင့်တယ်လှပသော စံပယ်စကားစသော ပန်းသည် ပန်ဆင်သူအား အနံ့ တည်းဟူသောအကျိုးကို ဆောင်နိုင်သကဲ့သို့ ကောင်းစွာဟောကြားတော်မူအပ်သော (ပိဋကတ်) စကားတော်သည် လိုက်နာကျင့်ကြံသူအား အကျိုးကို ဆောင်နိုင်၏။\n၅၇။ ပြည့်စုံသော သီလရှိကုန်သော မမေ့မလျော့နေလေ့ရှိကုန်သော ကောင်းစွာ ဉာဏ်ဖြင့်သိ၍ ကိလေသာမှ လွတ်မြောက်သော ထိုသူတို့၏ သွားရာလမ်းကြောင်းကို မာရ်နတ်သည် မသိ မတွေ့မမြင်နိုင်ပေ။\n၅၉။ အမှိုက်ပုံသဖွယ်ဖြစ်သော သတ္တ၀ါတို့၏အလယ်၌နေသည့် မြတ်စွာဘုရား၏ တပည့်သည် အကန်း သဖွယ်ဖြစ်သော ပုထုဇဉ်တို့ကို ပညာဖြင့်လွန်၍ တင့်တယ်၏။\n58. Even as onaheap of rubbish thrown away by the side –\n၇၆။ အပြစ်ဖော်ပြ နှိမ်ချဆုံးမလေ့ရှိသော ထိုသို့သဘောရှိသော ပညာရှိကို မြှုပ်ထားသောရွှေအိုးကို ပြောကြားလာသူကဲ့သို့ ထင်မှတ်ရှုကြည့်၍ ဆည်းကပ်ရာ၏၊ ထိုသို့ သဘောရှိသော ပညာရှိကို ဆည်းကပ် သောသူအားမြတ်၏၊ မယုတ်ညံ့ပေ။\n၇၉။ တရားတည်းဟူသော အမြိုက်ရေကို သောက်ရသူသည် အထူးသန့်ရှင်း ကြည်လင်သောစိတ်ဖြင့် ချမ်းသာစွာနေရ၏၊ ပညာရှိသည် အခါခပ်သိမ်း အရိယာသူတော်ကောင်းတို့ ဟောအပ်သော (ဗောဓိပက္ခိယ)တရား၌ မွေ့လျော်၏။\n၈၀။ မြောင်းတူး ရေယူသမားတို့သည် (အလိုရှိရာသို့) ရေကိုဆောင်ယူကုန်၏၊ လေးသမားတို့သည် မြားကို ဖြောင့်ကုန်၏၊ သစ်ရွေသမားတို့သည် (လိုတိုင်းရအောင်)သစ်ကို ရွေကုန်၏၊ ပညာရှိတို့သည် မိမိကိုယ်ကို (ယဉ်ကျေးအောင်) ဆုံးမကုန်၏။\n၈၁။ တစ်ခဲနက်ဖြစ်သော ကျောက်တောင်သည် (အရပ်လေးမျက်နှာမှ) လာသောလေကြောင့် မတုန်လှုပ်သကဲ့သို့ ပညာရှိတို့သည် ချီးမွမ်းခြင်း ကဲ့ရဲ့ခြင်းတို့ကြောင့် မတုန်လှုပ်ကုန်။\n၈၃။ သူတော်ကောင်းတို့သည် (ခန္ဓာငါးပါးစသော) သဘောတရား အားလုံးတို့၌ (တက်မက်မောမှုကို) စင်စစ် စွန့်လွတ်ကုန်၏၊ သူတော်ကောင်းတို့သည် ကာမတို့ကို အလိုရှိကုန်သည် ဖြစ်၍ မပြောဆိုကုန်၊ ပညာရှိတို့သည် ချမ်းသာဆင်းရဲနှင့် တွေ့စေကာမူ ၀မ်းမြောက်ခြင်း နှလုံးမသာခြင်း သဘောကို မဖော်ပြကြကုန်။\n၈၄။ ပညာရှိမည်သည် မိမိအကြောင်းကြောင့်ဖြစ်စေ၊ သူတစ်ပါးအကြောင်းကြောင့်ဖြစ်စေ (မကောင်းမှုကိုမပြု)မကောင်းမှုဖြင့် သားသမီး ဥစ္စာတိုင်းပြည်ကို အလိုမရှိရာ၊ မတရားမှုဖြင့် မိမိ၏ ပြည့်စုံမှုကို အလိုမရှိရာ၊ ထိုသို့သဘောရှိသော ပုဂ္ဂိုလ်မျိုးသည် သီလရှိသူ ပညာရှိသူ တရားရှိသူ ဖြစ်၏။\n၈၆။ ကောင်းစွာဟောအပ်သောတရားတို့ကို တရားအားလျော်စွာ ကျင့်ကြံကုန်သောသူတို့သည် ကူး မြောက်နိုင်ခဲသော သေမင်းနေရာ သံသရာကို(ကူးမြောက်၍) နိဗ္ဗာန်တည်းဟူသောကမ်းတစ်ဖက်သို့ ရောက်ကုန် လတ္တံ့။\n၈၉။ အကြင်ပုဂ္ဂိုလ်တို့သည် ဗောဇ္ဈင်တရားတို့၌စိတ်ကို ကောင်းစွာပွားများအပ်၏၊ မစွဲလမ်းမူ၍ ဥပါဒါန်ကို စွန့်လွတ်ရာ (နိဗ္ဗာန်)၌မွေ့လျော်ကုန်၏၊ လောက၌ အာသဝေါကုန်ပြီးသော တန်ခိုးကြီးကုန်သော ထိုပုဂ္ဂိုလ်တို့သည် (နိဗ္ဗာန်ဓာတ်ဖြင့်) ငြိမ်းကုန်၏။\n၁၀၀။ တောဖွဲ့တောင်ဖွဲ့ အကျိုးမဲ့ပုဒ်နှင့်သာဆိုင်သော စကားသည် အခွန်းတစ်ထောင်ရှိစေကာမူ မမြတ်၊ ကြားနာရသဖြင့် ရာဂစသည် ငြိမ်းအေးကြောင်းဖြစ်၍ အကျိုးရှိသော တကြောင်း တစ်ပုဒ် တဂါထာသည်သာ ပိုလွန်၍ မြတ်၏။\n၁၀၁။ အကျိုးမဲ့ပုဒ်နှင့်ဆိုင်သော ဂါထာသည်တစ်ထောင်ပင် ဖြစ်စေကာမူ မမြတ်၊ ကြားနာရသဖြင့် ရာဂစသည် ငြိမ်းအေးကြောင်းဖြစ်သော ဂါထာ တစ်ဂါထာသည်သာ ပိုလွန်၍မြတ်၏။\n၁၀၂။ အကျိုးမဲ့ပုဒ်နှင့်ဆိုင်သော ဂါထာတစ်ရာကို ရွတ်ဆိုစေကာမူ မမြတ်၊ ကြားနာရသဖြင့် ရာဂစသည် ငြိမ်းအေးကြောင်းဖြစ်သော တရားတစ်ပုဒ်ကို ရွတ်ဆိုခြင်းသည်သာ ပိုလွန်၍မြတ်၏။\n၁၀၄-၁၀၅။ ကိုယ်တွင်းကိလေသာတို့ကိုနိုင်ခြင်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကို အောင်နိုင်ခြင်းသည်မြတ်၏၊ လောင်းတန်းကစားခြင်း စစ်တိုက်ခြင်းစသည်ဖြင့် သူတစ်ပါးကို အောင်နိုင်ခြင်းသည်မမြတ်၊ မိမိကိုယ်ကို ဆုံးမပြီးသော၊ ကိုယ် နှုတ် နှလုံး သုံးပါးလုံးကို အမြဲစောင့်စည်းလေ့ရှိသော၊ ထိုသို့ သဘောရှိသော၊ သတ္တ၀ါ တို့၏အောင်ခြင်းကို နတ်သည်လည်းကောင်း၊ ဂန္ဓဗ္ဗနတ်သည် လည်းကောင်း၊ ဗြဟ္မာနှင့် တကွသော မာရ်နတ်သည်လည်းကောင်း ရှုံးအောင်မပြုနိုင်ရာ။\n၁၀၈။ လောက၌ကောင်းမှုကို လိုလားငဲ့ကွက်သောသူသည် ယဇ်ကြီးပူဇော်ခြင်းကိုလည်းကောင်း၊ ယဇ်ငယ်ပူဇော်ခြင်းကိုလည်းကောင်း တစ်နှစ်ပတ်လုံး ပူဇော်ရာ၏၊ ထိုပူဇော်ခြင်း အလုံးစုံသည် ဖြောင့်မတ်စွာကျင့်သော အရိယာပုဂ္ဂိုလ်တို့ကို ရှိခိုးခြင်းစေတနာ၏ လေးဖို့တစ်ဖို့ကိုမျှ မမှီ၊ အရိယာ ပုဂ္ဂိုလ်တို့၌ ရှိခိုးခြင်း စေတနာသည်သာ မြတ်၏။\n၁၀၉။ အမြဲရှိခိုးလေ့ရှိ၍ မိမိထက် ဂုဏ်အသက်သိက္ခာအားဖြင့် ကြီးသောသူတို့၌ အရိုအသေ ပြုလေ့ရှိသူအား အသက်ရှည်ခြင်း အဆင်းလှခြင်း ချမ်းသာခြင်း ခွန်အားကြီးခြင်းဟူသော ဤ အကျိုးထူးတရား လေးပါးတို့သည် တိုးပွားကုန်၏။\n113. It is better to live one day seeing “the arising and dissolving (of mind and body)” than to liveahundred years not seeing the arising and dissolving.\n၁၂၁။ အနည်းငယ်သော မကောင်းမှုသည် ငါ့အားအကျိုးရောက်လိမ့်မည် မဟုတ်ဟု မကောင်းမှု ကို မထီမဲ့မြင် မအောင့်မေ့ရာ၊ မိုးရေပေါက်သည် ကျဖန်များလတ်သော် ရေအိုးသည် ပြည့်သကဲ့သို့ သူမိုက်သည် အနည်းငယ် အနည်းငယ်မျှသော မကောင်းမှုကို ပြုဆည်းပူးဖန်များသော် မကောင်းမှုဖြင့် ပြည့်၏။\n၁၂၂။ အနည်းငယ်သောကောင်းမှုသည် ငါ့အားအကျိုးရောက်လိမ့်မည် မဟုတ်ဟု ကောင်းမှုကို မထီမဲ့မြင် မအောင့်မေ့ရာ၊ မိုးရေပေါက်သည် ကျဖန်များလတ်သော် ရေအိုးသည် ပြည့်သကဲ့သို့ ပညာရှိသည် အနည်းငယ် အနည်းငယ်မျှသော ကောင်းမှုကို ပြုဆည်းပူးဖန်များလတ်သော် ကောင်းမှုဖြင့် ပြည့်၏။\n၁၂၄။ လက်၌အနာမရှိလျှင် လက်ဖြင့်အဆိပ်ကို ကိုင်ဆောင်နိုင်၏၊ အဆိပ်သည် အနာမရှိသော လက်သို့ အစဉ် မလိုက်၊ စေတနာမရှိဘဲ ပြုသောသူအား မကောင်းမှုကံမည်သည် မရှိ။\n၁၅၇။ မိမိကိုယ်ကို ချစ်အပ်၏ဟုသိပါမူ ထိုမိမိကိုယ်ကို ကောင်းစွာစောင့်ရှောက်ခြင်းဖြင့် စောင့်ရှောက်ရာ၏၊ ပညာ ရှိသူသည် အရွယ်သုံးပါးတို့တွင် တစ်ပါးပါးသောအရွယ်၌ လုံ့လထုတ်ကာ သုတ်သင်ရာ၏။\n၁၅၈။ ရှေးဦးစွာသာလျှင် မိမိကိုယ်ကို သင့်လျော်သောအကျင့်၌ တည်စေရာ၏၊ ထို့နောက်မှ သူတစ်ပါးကို ဆုံးမရာ၏၊ ပညာရှိသည် သူတစ်ပါးကဲ့ရဲ့ခြင်းဖြင့် မညစ်နွမ်းစေရာ။\n၁၅၉။ သူတစ်ပါးကို ဆုံးမသောနည်းအတိုင်း မိမိကိုယ်တိုင် လိုက်နာပြုကျင့်ရာ၏၊ မိမိကိုယ်တိုင် ယဉ်ကျေးပြီးသော်မှသာ သူတစ်ပါးကိုဆုံးမရာ၏၊ မိမိကိုယ်ကို ယဉ်ကျေးအောင် ဆုံးမရခြင်းသည် ခဲယဉ်းလှစွတကား။\n၁၆၀။ မိမိသည်သာ မိမိ၏ကိုးစားရာဖြစ်၏၊ သူတစ်ပါးသည် မိမိ၏ကိုးစားရာ အဘယ်မှာဖြစ်နိုင်အံ့နည်း၊ မိမိသည် ကောင်းစွာယဉ်ကျေးသဖြင့် ရရောက်နိုင်ခဲသော အရဟတ္တဖိုလ်ကို ရနိုင်၏။\n၁၆၁။ ကျောက်မှဖြစ်သောစိန်သည် မိမိမှီရာကျောက်ကို ထွင်းဖောက် ဖျက်ဆီးသကဲ့သို့ မိမိပြုအပ်သော မိမိမှဖြစ်သော မိမိကြောင့်ဖြစ်သောမကောင်းမှုသည် မိမိဖြစ်ရာ ပညာမဲ့သူကို ဖျက်ဆီး၏။\n162. Asacreeper over-spreads and entanglesaMaluva creeper,aman’s wickedness that grows in him, when it is very great, brings him to that state where his enemy wishes him to be.\n၁၆၄။ ပညာမဲ့သူသည် ယုတ်မာသော မိစ္ဆာအယူကို အမှီပြု၍ ပူဇော်အထူးကို ခံထိုက်ကုန်သော တရားသဖြင့် အသက်မွေးကုန်သော အရိယာပုဂ္ဂိုလ်တို့၏ အဆုံးအမကို တားမြစ်၏၊ ၀ါးသီးတို့သည် ၀ါးပင်ကို သတ်ရန်အလို့ငှါ သီးကုန်သကဲ့သို့ ထိုပုဂ္ဂိုလ်၏ မိစ္ဆာအယူသည် မိမိကိုယ်ကို သတ်ရန်အလို့ငှါသာ ဖြစ်၏။\n164. Who is not wise because of his detrimental view, obstructs the instruction of the Arahants who are virtuous and noble, and produces his own destruction, like the fruits ofabamboo which lead to the plant’s death.\n၁၆၅။ မကောင်းမှုကို မိမိပြုခဲ့လျှင် မိမိသည်ပင် ညစ်နွမ်းရ၏၊ မကောင်းမှုကို မိမိမပြုခဲ့လျှင် မိမိသည်ပင်စင်ကြယ်၏၊ စင်ကြယ်သော ကုသိုလ်နှင့် မစင်ကြယ်သော အကုသိုလ်သည် တခြားစီသာဖြစ်၏၊ သူတစ်ယောက်သည် အခြား သူတစ်ယောက်ကို ကိလေသာအညစ်အကြေးမှ စင်ကြယ်အောင် မသုတ်သင်နိုင်။\n၁၆၆။ သူတစ်ပါး၏ များစွာသော အကျိုးစီးပွားအတွက်ကြောင့် မိမိ၏အကျိုးစီးပွားကို အနည်းငယ်မျှ မဆုတ်ယုတ်စေရာ၊ မိမိအကျိုးစီးပွားကိုသိ၍ မိမိအကျိုးစီးပွားကို တိုးပွားအောင် လေ့ကျက် အားထုတ်ရာ၏။\n166. One should not neglect one’s own welfare because of the need for another’s, no matter how great; having well understood one’s own duty, one should follow it with earnestness.\n၁၆၈။ ဆွမ်းခံဝတ်၌ မမေ့လျော့ရာ၊ ကောင်းစွာ ကျင့်အပ်သော အကျင့်တရားကို ကျင့်ရာ၏၊ တရားကိုကျင့်သောသူသည် ဤလောက၌လည်းကောင်း၊ တမလွန်လောက၌ လည်းကောင်း ချမ်းသာစွာ နေရ၏။\n၁၆၉။ သုစရိုက်တရားကို ကျင့်ရာ၏၊ ဒုစရိုက်တရားကို မကျင့်ရာ၊ တရားကို ကျင့်သောသူသည် ဤလောက၌ လည်းကောင်း၊ တမလွန်လောက၌လည်းကောင်း ချမ်းသာစွာ နေရ၏။\n၁၇၀။ ရေပွက်ကို ရှုမြင်ရသကဲ့သို့လည်းကောင်း၊ တံလျှပ်ကို ရှုမြင်ရသကဲ့သို့ လည်းကောင်း ဤအတူ ခန္ဓာငါးပါး ဟူသော လောကကို ရှုကြည့်သူကို သေမင်းသည်မမြင်နိုင်။\n၁၇၁။ လာကြကုန်လော့ ရတနာခုနစ်ပါးဖြင့် ဆန်းကြယ်သော မင်းစီးရထားလျှင် ဥပမာရှိသော အ၀တ်တန်ဆာတို့ဖြင့် ဆန်းကြယ်သော ဤခန္ဓာငါးပါးတည်းဟူသော လောကကိုရှုကြကုန်လော့၊ ယင်းလောက၌ မိုက်သူတို့သည် နစ်မြုပ်ကြကုန်၏၊ ပညာရှိတို့အား ကပ်ငြိတွယ်တာမှုသည်မရှိ။\n၁၇၂။ ရှေးငယ်စဉ်အခါက ကုသိုလ်၌ မေ့လျော့ခဲ့၍ နောင်ကြီးပြင်းသောအခါ၌ မမေ့လျော့သောသူသည် တိမ်တိုက်မှလွတ်သော လကဲ့သို့ ဤလောကကို မဂ်ဉာဏ်ရောင်ဖြင့် ထွန်းလင်း တောက်ပစေ၏။\n၁၇၃။ မိမိပြုခဲ့သောမကောင်းမှု အကုသိုလ်ကံကို အရဟတ္တမဂ်ကုသိုလ်ဖြင့် ဖုံးအုပ်သူသည် တိမ်တိုက်မှလွတ်သော လကဲ့သို့ ဤလောကကို အရဟတ္တဉာဏ်ရောင်ဖြင့် ထွန်းလင်းတောက်ပစေ၏။\n၁၇၄။ ဤလူအပေါင်းသည် ပညာမျက်စေ့မရှိသဖြင့် အကန်းအတိသာ ဖြစ်၏။ ဤလောက၌ အနည်းငယ် မျှသောသူသည်သာ အနိစ္စစသော သဘောအားဖြင့် ရှုမြင်နိုင်၏။ ပိုက်ကွန်မှလွတ်သော ငှက်သည် နည်းပါးသကဲ့သို့ လူအနည်းငယ်မျှသာ နတ်ရွာနိဗ္ဗာန်သို့ ရောက်နိုင်၏။\n၁၇၅။ ဟင်္သာတို့သည် နေမင်းလမ်းကြောင်း ကောင်းကင်ခရီး၌ သွားကုန်၏၊ တန်ခိုးရှင်တို့သည် ကောင်းကင်၌ သွားကုန်၏၊ ပညာရှိတို့သည် စစ်သည်ဗိုလ်ပါနှင့်တကွသော မာရ်မင်းကိုအောင်၍ လောကမှ ထွက်မြောက်ကုန်၏။\n၁၇၆။ သစ္စာတရားတစ်ခုကိုလွန်၍ မုသားစကားကိုဆိုလေ့ရှိသော နောင်ဘ၀အတွက် ဆင်ခြင်စဉ်းစားခြင်း အလျင်း မရှိသောသူအား မပြုနိုင်မည့် မကောင်းမှုအကုသိုလ် မည်သည်မရှိ။\n၁၇၇။ စေးနဲဝန်တိုသူတို့သည် နတ်ပြည်သို့မရောက်နိုင်ကြကုန်၊ လူမိုက်တို့သည် အလှူဒါနကို မချီးမွမ်းကြကုန်၊ ပညာရှိသည်သာ အလှူဒါနကို ၀မ်းမြောက်နိုင်၏၊ ထို ၀မ်းမြောက်မှုကြောင့်သာလျှင် ထိုပညာရှိသည် တမလွန်ဘ၀၌ ချမ်းသာရ၏။\n၁၉၉။ ကာမဂုဏ်ကို ကြောင့်ကြစိုက်ကုန်သော သူတို့အလယ်၌ ကာမဂုဏ်ကို ကြောင့်ကြမစိုက်ကြကုန်ဘဲ အလွန်ချမ်းသာစွာ ငါတို့အသက်မွေးနိုင်ကြကုန်၏၊ ကာမဂုဏ်ကို ကြောင့်ကြစိုက်ကုန်သော လူတို့အလယ်၌ ကာမ ဂုဏ်ကို ကြောင့်ကြမစိုက်ကြကုန်ဘဲ ငါတို့နေနိုင်ကြကုန်၏။\n၂၀၀။ စိုးရိမ်ကြောင့်ကြဖွယ်ရာ တစ်စုံတစ်ခုမျှမရှိဘဲ အလွန်ချမ်းသာစွာ ငါတို့ အသက်မွေးနိုင်ကြကုန်၏၊ အာဘဿရာဗြဟ္မာတို့ကဲ့သို့ နှစ်သက်ဝမ်းမြောက်မှု ပီတိတည်းဟူသောအစာကို အားထား၍ နေကြကုန်အံ့။\n၂၀၂။ ရာဂနှင့်တူသော မီးမရှိ၊ ဒေါသနှင့်တူသော အပြစ်မရှိ၊ ခန္ဓာနှင့်တူသော ဆင်းရဲဒုက္ခမရှိ၊ နိဗ္ဗာန်နှင့်တူသော ချမ်းသာမရှိ။\n၂၀၄။ အနာရောဂါကင်းခြင်းသည် အလွန်ကဲဆုံး လာဘ်တည်း၊ ရောင့်ရဲမှုသည် အလွန်ကဲဆုံးဥစ္စာတည်း၊ ချစ်ကျွမ်းဝင် သူသည် အလွန်ကဲဆုံးဆွေမျိုးတည်း၊ နိဗ္ဗာန်သည် အလွန်ကဲဆုံးချမ်းသာတည်း။\n၂၀၅။ တရားဟူသော နှစ်သိမ့်မှု ပီတိအရသာကို သောက်ရသူသည် ဆိတ်ငြိမ်ရာ၌ရသော တရားအရသာကို လည်းကောင်း၊ ကိလေသာအပူငြိမ်းရာ နိဗ္ဗာန်၏ အရသာကိုလည်းကောင်း သောက်ရသောကြောင့် ပူပန်မှုကင်း၏၊ မကောင်းမှုမှလည်းကင်း၏။\n၂၀၆။ သူတော်ကောင်းတို့ကို တွေ့မြင်ရခြင်းသည်ကောင်း၏၊ သူတော်ကောင်းတို့နှင့် ပေါင်းဖော်ရခြင်းသည် အခါခပ်သိမ်း ချမ်းသာ၏၊ လူမိုက်တို့ကို မတွေ့မမြင်ရခြင်းသည် အမြဲပင် ချမ်းသာ၏။\n၂၀၇။ သူမိုက်နှင့်ပေါင်းဖော်၍ လှည့်လည်သောသူသည် ကာလကြာမြင့်စွာ စိုးရိမ်ရ၏၊ လူမိုက်တို့နှင့် အတူနေရခြင်းသည် ရန်သူနှင့် အတူနေရသကဲ့သို့ အခါခပ်သိမ်း ဆင်းရဲရ၏၊ ပညာရှိနှင့် အတူတကွနေရခြင်းသည် ဆွေမျိုးတို့နှင့် အတူတကွ နေထိုင်ရသကဲ့သို့ ချမ်းသာ၏။\n၂၀၈။ ထို့ကြောင့်သာလျှင် တည်ကြည်လည်းတည်ကြည်သော ပညာလည်းရှိသော အကြားအမြင်လည်းများသော မဂ်ဖိုလ်ဟူသောဝန်ကိုလည်း ဆောင်လေ့ရှိသော သီလ ဓုတင် ဖြူစင်သော အကျင့်လည်းရှိသော မြတ်သော ထိုသို့ သဘောရှိသော ပညာရှိသူတော်ကောင်းကို လမင်းသည် နက္ခတ်တို့သွားရာလမ်းခရီးကို ချဉ်းကပ်သကဲ့သို့ မှီဝဲ ဆည်းကပ်ရာ၏။\nဂန္ထာ တေသံ န ၀ိဇ္ဇန္တိ၊ ယေသံ နတ္ထိ ပိယာပ္ပိယံ။\n၂၀၉။ မိမိကိုယ်ကို အားမထုတ်သင့်ရာ၌ အားထုတ်လျက် အားထုတ်သင့်ရာ၌ အားမထုတ်ဘဲ အကျိုးစီးပွားကို စွန့်လွှတ်၍ ချစ်ဖွယ်အာရုံ ကာမဂုဏ်ကို စွဲလမ်းသူသည် ကိုယ်တိုင်အားထုတ် သူတို့၏ အကျိုးစီးပွားကို ငါရမူကား ကောင်းလေစွဟု လိုလားတောင့်တ၏။\n၂၁၀။ ချစ်သောသူတို့နှင့်လည်း မပေါင်းဖော်လင့်၊ မုန်းသောသူတို့နှင့်လည်း တစ်ခါတစ်ရံမျှ မပေါင်းဖော်ပါလင့်၊ ချစ်သောသူတို့ကိုလည်း မမြင်ရခြင်းသည် ဆင်းရဲ၏၊ မုန်းသောသူတို့ကို မြင်ရခြင်းသည်လည်း ဆင်းရဲ၏။\n၂၁၁။ ထို့ကြောင့် လူကိုဖြစ်စေ ပစ္စည်းဥစ္စာကိုဖြစ်စေ ချစ်ခင်စွဲလမ်းခြင်းကို မပြုရာ၊ ချစ်ခင် စွဲလမ်းဖွယ်ရာတို့နှင့် ကွေကွင်းရခြင်းသည် မကောင်းသည်သာတည်း၊ ချစ်ခြင်းမုန်းခြင်း မရှိသော သူတို့အား အနှောင်အဖွဲ့ ဂန္ထတို့ မရှိကြကုန်။\n၂၁၂။ ပိယတော ဇာယတီ သောကော၊ ပိယတော ဇာယတီ ဘယံ။\nပိယတော ၀ိပ္ပမုတ္တဿ၊ နတ္ထိ သောကော ကုတော ဘယံ။\n၂၁၂။ ချစ်ခင်မှုကြောင့် စိုးရိမ်မှုဖြစ်ရ၏၊ ချစ်ခင်မှုကြောင့် ကြောက်ရွံ့မှု ဖြစ်ရ၏၊ ချစ်ခင်မှုမှ ကင်းလွတ်သောသူအား အဘယ်မှာ စိုးရိမ်မှု ကြောက်ရွံ့မှု ရှိတော့အံ့နည်း။\n၂၁၃။ ပေမတော ဇာယတီ သောကော၊ ပေမတော ဇာယတီ ဘယံ။\nပေမတော ၀ိပ္ပမုတ္တဿ၊ နတ္ထိ သောကော ကုတော ဘယံ။\n၂၁၃။ မြတ်နိုးမှုကြောင့် စိုးရိမ်မှုဖြစ်ရ၏၊ မြတ်နိုးမှုကြောင့် ကြောက်ရွံ့မှု ဖြစ်ရ၏၊ မြတ်နိုးမှုမှ ကင်းလွတ်သောသူအား အဘယ်မှာ စိုးရိမ်မှု ကြောက်ရွံ့မှု ရှိတော့အံ့နည်း။\n၂၁၄။ ရတိယာ ဇာယတီ သောကော၊ ရတိယာ ဇာယတီ ဘယံ။\nရတိယာ ၀ိပ္ပမုတ္တဿ၊ နတ္ထိ သောကော ကုတော ဘယံ။\n၂၁၄။ မွေ့လျော်မှုကြောင့် စိုးရိမ်မှုဖြစ်ရ၏၊ မွေ့လျော်မှုကြောင့် ကြောက်ရွံ့မှုဖြစ်ရ၏၊ မွေ့လျော်မှုမှ ကင်းလွတ် သောသူအား အဘယ်မှာ စိုးရိမ်မှု ကြောက်ရွံ့မှု ရှိတော့အံ့နည်း။\n၂၁၅။ ကာမတော ဇာယတီ သောကော၊ ကာမတော ဇာယတီ ဘယံ။\nကာမတော ၀ိပ္ပမုတ္တဿ၊ နတ္ထိ သောကော ကုတော ဘယံ။\n၂၁၅။ ကာမကြောင့် စိုးရိမ်မှုဖြစ်ရ၏၊ ကာမကြောင့် ကြောက်ရွံ့မှုဖြစ်ရ၏၊ ကာမမှ ကင်းလွတ်သောသူအား အဘယ်မှာ စိုးရိမ်မှု ကြောက်ရွံ့မှု ရှိတော့အံ့နည်း။\n၂၁၆။ တဏှာယ ဇာယတီ သောကော၊ တဏှာယ ဇာယတီ ဘယံ။\nတဏှာယ ၀ိပ္ပမုတ္တဿ၊ နတ္ထိ သောကော ကုတော ဘယံ။\n၂၁၆။ တဏှာကြောင့် စိုးရိမ်မှုဖြစ်ရ၏၊ တဏှာကြောင့် ကြောက်ရွံ့မှုဖြစ်ရ၏၊ တဏှာမှ ကင်းလွတ်သောသူအား အဘယ်မှာ စိုးရိမ်မှု ကြောက်ရွံ့မှု ရှိတော့အံ့နည်း။\nအတ္တနော ကမ္မ ကုဗ္ဗာနံ၊ တံ ဇနော ကုရုတေ ပိယံ။\n၂၁၇။ သီလနှင့်လည်းပြည့်စုံ ဉာဏ်အမြင်နှင့်လည်းပြည့်စုံ၍ တရား၌တည်ကာ အမှန်တရားကိုလည်း သိတတ်သော မိမိပြုဖွယ် အမှုကိစ္စကိုလည်းပြုတတ်သူကို လူအပေါင်းသည် ချစ်မြတ်နိုး၏။\n217. The one who has virtue and vision, who follows Dhamma, who realizes truth, and fulfills the work to be done – the world loves that person.\n၂၁၈။ ဆန္ဒဇာတော အနက္ခာတေ၊ မနသာ စ ဖုဋော သိယာ။\nကာမေသု စ အပ္ပဋိဗဒ္ဓစိတ္တော၊ ဥဒ္ဓံသောတောတိ ၀ုစ္စတိ။\n၂၁၈။ နိဗ္ဗာန်ကို အားကြီးစွာ လိုလားသည်ဖြစ်၍ စိတ်ဖြင့်တွေ့ထိကာ ကာမဘုံတို့၌ကပ်ငြိစိတ် မရှိသူကို အထက် အကနိဋ္ဌာဘုံသို့ အစဉ်အတိုင်း သွားမည့်သူဟု ဆိုအပ်၏။\n၂၁၉။ စိရပ္ပ၀ါသိံ ပုရိသံ၊ ဒူရတော သောတ္ထိမာဂတံ။\nဉာတိမိတ္တာ သုဟဇ္ဇာ စ၊ အဘိနန္ဒန္တိ အာဂတံ။\n၂၂၀။ တထေ၀ ကတပုညမ္ပိ၊ အသ္မာ လောကာ ပရံ ဂတံ။\nပုညာနိ ပဋိဂဏှန္တိ၊ ပိယံ ဉာတီဝ အာဂတံ။\n၂၁၉။ ကြာမြင့်စွာကွဲကွာ၍ ရပ်ဝေးမှ ချမ်းသာစွာ ပြန်ရောက်လာသူကိုမြင်၍ ဆွေမျိုးမိတ်ဆွေ ချစ်ကျွမ်းဝင်သူတို့သည် ပြန်လာပြီဟု နှစ်သက်ဝမ်းမြောက်ကုန်၏။\n၂၂၀။ ထိုနည်းတူစွာလျှင် ဤပစ္စုပ္ပန်ဘ၀မှ တမလွန်ဘ၀သို့သွားသော ပြုပြီးသောကောင်းမှု ရှိသူကိုလည်း ဆွေမျိုးတို့သည် ပြန်ရောက်လာသောချစ်သူကို ကြိုဆိုကြသကဲ့သို့ ကောင်းမှုတို့သည် ကြိုဆိုကြကုန်၏။\n219. Likeaperson who has long been far away is welcomed by relatives and friends happily on his arrival.\n220. In the same way the good deeds he has done in this life will receive him in his next life as relatives receiveadear one on his return.\n၂၃၅။ ပဏ္ဍုပလာသောဝ ဒါနိသိ၊ ယမပုရိသာပိ စ တေ ဥပဋ္ဌိတာ။\nဥယျောဂမုခေ စ တိဋ္ဌသိ၊ ပါထေယျမ္ပိ စ တေ န ၀ိဇ္ဇတိ။\n၂၃၆။ သော ကရောဟိ ဒီပမတ္တနော၊ ခိပ္ပံ ၀ါယမ ပဏ္ဍိတော ဘ၀။\nနိဒ္ဓန္တမလော အနင်္ဂဏော၊ ဒိဗ္ဗံ အရိယဘူမိံ ဥပေဟိသိ။\n၂၃၇။ ဥပနီတ၀ယော စ ဒါနိသိ၊ သမ္ပယာတောသိ ယမဿ သန္တိကံ။\n၀ါသော တေ နတ္ထိ အန္တရာ၊ ပါထေယျမ္ပိ စ တေ န ၀ိဇ္ဇတိ။\n၂၃၈။ သော ကရောဟိ ဒီပမတ္တနော၊ ခိပ္ပံ ၀ါယမ ပဏ္ဍိတော ဘ၀။\nနိဒ္ဓန္တမလော အနင်္ဂဏော၊ န ပုနံ ဇာတိဇရံ ဥပေဟိသိ။\n၂၃၅။ ဥပါသကာ သင်သည် ယခုအခါဖျော့တော့သော ဖက်ရွက်ရော်ကဲ့သို့ဖြစ်ခဲ့ပြီ၊ သေမင်းတမန်တို့သည်လည်း သင်၏ အနီး၌ တည်ကုန်ပြီ၊ ဆုတ်ယုတ်ပျက်စီးခြင်း၏အစ ဘ၀အဆုံး၌လည်း တည်ခဲ့ပြီ၊ သင့်အား ဘ၀တစ်ပါးသို့သွားရန် ကောင်းမှုရိက္ခာလည်း မရှိ။\n၂၃၆။ ထိုသင်သည် မိမိ၏ မှီရာကျွန်းနှင့်တူသော ကောင်းမှုကိုပြုလော့၊ လျင်စွာ အားထုတ်၍ ပညာရှိသူဖြစ်လေလော့၊ အညစ်အကြေးကိုပယ်ထုတ်၍ ကိလေသာမရှိခဲ့မူ အရိယာတို့နေရာ သုဒ္ဓါဝါသဘုံသို့ ကပ်ရောက်ရလတ္တံ့။\n၂၃၇။ ဥပါသကာ သင်သည်ယခုအခါအရွယ်လွန်ချေပြီ၊ သေမင်း၏ အထံသို့ သွားချိန်ရောက်ခဲ့ပြီ၊ သင့်အား ခရီးအကြား၌ ရပ်နားနေရန် အခွင့်မရှိ၊ သင့်အား ဘ၀တစ်ပါးသို့သွားရန် ကောင်းမှုရိက္ခာလည်း မရှိ။\n၂၃၈။ ဥပါသကာ သင်သည်မိမိ၏ မှီရာကျွန်းနှင့်တူသော ကောင်းမှုကိုပြုလော၊့ လျင်စွာအားထုတ်၍ ပညာရှိသူ ဖြစ်လေ လော့၊ အညစ်အကြေးကိုပယ်ထုတ်၍ ကိလေသာမရှိခဲ့မူ တစ်ဖန် ပဋိသန္ဓေနေခြင်း အိုခြင်းသို့ မရောက်ရတော့ လတ္တံ့။\n235. It is likeawithered yellow leaf that you look like now; the messengers of Death have come near to you. You stand at the door of departure for far away journey, but you have no provisions to carry along with you for that journey (in next life).\n236. Do virtuous deeds to make an island or refuge for yourself, act quickly to becomeawise one. With all impurities blown off and free from mental defilements, you will reach the heavenly land of nobles.\n237. And you are now well advanced in age. You are going to meet the death soon. There is no resting place on the way, and you have done no good deeds for that journey (in next life).\n238. Do virtuous deeds to make an island for yourself, act quickly to becomeawise one. With all impurities blown off and free from mental defilements, you will not again enter into the circle of birth and old age anymore.\n၂၃၉။ အနုပုဗ္ဗေန မေဓာဝီ၊ ထောကံ ထောကံ ခဏေ ခဏေ။\nကမ္မာရော ရဇတေဿဝ၊ နိဒ္ဓမေ မလမတ္တနော။\n၂၃၉။ ပန်းတိမ်ဆရာသည် ရွှေ၏အညစ်အကြေးကို တဖြည်းဖြည်းထုတ်သကဲ့သို့ ပညာရှိသည် အစဉ်သဖြင့် မိမိ၏ အညစ်အကြေးကို အနည်းငယ်အနည်းငယ် အခွင့်ရတိုင်း ရာဂစသော အညစ်အကြေးကို ထုတ်ပယ်ရာ၏။\n239. Let the wise one blow away passions and impurities of the self, little by little by chance, again and again, moment to moment, likeagoldsmith removes impurities from gold.\n၂၄၀။ အယသာဝ မလံ သမုဋ္ဌိတံ၊ တတုဋ္ဌာယ တမေ၀ ခါဒတိ။\nဧ၀ံ အတိဓောနစာရိနံ၊ သာနိ ကမ္မာနိ နယန္တိ ဒုဂ္ဂတိံ။\n၂၄၀။ သံချေးသည် သံမှပင်ဖြစ်လာ၍ သံချေးတက်ပြီးလျှင် ထိုသံကိုပင် ပြန်၍စားသကဲ့သို့၊ ဤအတူ မကောင်းမှု၌ လွန်ကျူး၍ကျင့်သောသူကို မိမိကျင့်ကြံမှုတို့သည် ဒုဂ္ဂတိဘ၀သို့ ဆောင်ကုန်၏။\n240. Like rust eats away the iron from which it is sprung, so do one’s misdeeds lead that person to the evil path.\n၂၄၁။ အသဇ္ဈာယမလာ မန္တာ၊ အနုဋ္ဌာနမလာ ဃရာ။\nမလံ ၀ဏ္ဏဿ ကောသဇ္ဇံ၊ ပမာဒေါ ရက္ခတော မလံ။\n၂၄၁။ စာပေကျမ်းဂန် အတတ်ပညာတို့သည် မရွတ်ဖတ် မသရဇ္ဈာယ်ခြင်းလျှင် ပျက်စီးကြောင်း အညစ်အကြေးရှိကုန်၏၊ အိမ်တို့သည် ကြောင့်ကြတစိုက် မပြုပြင်ခြင်းလျှင် ပျက်စီးကြောင်း အညစ်အကြေးရှိကုန်၏၊ ပျင်းရိခြင်းသည် အဆင်းလှပခြင်း၏ ပျက်စီးကြောင်း အညစ်အကြေး မည်၏၊ မေ့လျော့ခြင်းသည် စောင့်ရှောက်သူ၏ ပျက်စီးကြောင်း အညစ်အကြေး မည်၏။\n၂၄၂။ မလိတ္ထိယာ ဒုစ္စရိတံ၊ မစ္ဆေရံ ဒဒတော မလံ။\nမလာ ဝေ ပါပကာ ဓမ္မာ၊ အသ္မိံ လောကေ ပရမှိ စ။\n၂၄၃။ တတော မလာ မလတရံ၊ အ၀ိဇ္ဇာ ပရမံ မလံ။\nဧတံ မလံ ပဟန္တွာန၊ နိမ္မလာ ဟောထ ဘိက္ခဝေါ။\n၂၄၂။ လင်ကိုလွန်ကျူး၍ကျင့်ခြင်းသည် မိန်းမ၏ပျက်စီးကြောင်း အညစ်အကြေး မည်၏၊ နှမြောဝန်တိုခြင်းသည် ပေးလှူသူ၏ ပျက်စီးကြောင်း အညစ်အကြေး မည်၏၊ ယုတ်ညံ့သော အကုသိုလ်တရားတို့သည် ဤဘ၀၌လည်းကောင်း၊ တမလွန်ဘ၀၌လည်းကောင်း ဧကန်ပျက်စီးကြောင်း အညစ်အကြေးမည်ကုန်၏\n၂၄၃။ ထိုအညစ်အကြေးတို့ထက် အလွန်ကဲဆုံး အညစ်အကြေးကား အမှန်ကိုမသိမှု အ၀ိဇ္ဇာပင်တည်း၊ ရဟန်းတို့ ဤအလွန်ကဲဆုံး အ၀ိဇ္ဇာ အညစ်အကြေးကို သုတ်သင်၍ အညစ်အကြေး ကင်းစေကုန်လော့။\n242. Misconduct is the impurity ofawoman; stinginess is the impurity ofadonor. Evil things are indeed impurities in this world and the beyond.\n243. But the greatest of all impurities is ignorance (Awaitzar), O Bhikkhus! Throw this away and become pure from sin.\n၂၄၄။ သုဇီဝံ အဟိရိကေန၊ ကာကသူရေန ဓံသိနာ။\nပက္ခန္ဒိနာ ပဂဗ္ဘေန၊ သံကိလိဋ္ဌေန ဇီဝိတံ။\n၂၄၅။ ဟိရီမတာ စ ဒုဇ္ဇီဝံ၊ နိစ္စံ သုစိဂဝေသိနာ။\nအလီနေနာပ္ပဂဗ္ဘေန၊ သုဒ္ဓါဇီဝေန ပဿတာ။\n၂၄၄။ အရှက်မရှိသူသည် ရဲတင်းသောကျီးနှင့်တူသဖြင့် လည်းကောင်း၊ သူတစ်ပါးဂုဏ်ကို ဖျက်စီးသဖြင့်လည်းကောင်း၊ သူတစ်ပါးပြုသည်ကို မိမိပြုသယောင်ဆောင်သဖြင့် လည်းကောင်း၊ ကြမ်းကြုတ်သဖြင့်လည်းကောင်း၊ ညစ်ညူးသော အကျင့်ဖြင့်လည်းကောင်း၊ အသက်မွေးမှု ပြုသောကြောင့် အသက်မွေးလွယ်ကူ၏။\n၂၄၅။ အရှက်ရှိသူသည် အမြဲစင်ကြယ်မှုကို ရှာသဖြင့်လည်းကောင်း၊ မတွန့်တိုသဖြင့်လည်းကောင်း၊ မကြမ်း ကြုတ်သဖြင့်လည်းကောင်း၊ စင်ကြယ်သော အသက်မွေးမှုဖြင့်လည်းကောင်း၊ သင့်မသင့်ကို မြော်မြင်သဖြင့် လည်းကောင်း အသက်မွေးမှုပြုသောကြောင့် အသက်မွေးမှု ခဲယဉ်း၏။\n244. Life is easy for those who shamelessly are bold asacrow, for the impudent, for the mischief-maker, for the arrogant and insulting, for the impure.\n245. Life is hard to live for the modest always seeking purity, free from clinging, and not impudent, is detached (not stingy), pure in the mode of life.\n၂၄၆။ ယော ပါဏမတိပါတေတိ၊ မုသာဝါဒဉ္စ ဘာသတိ။\nလောကေ အဒိန္နမာဒိယတိ၊ ပရဒါရဉ္စ ဂစ္ဆတိ။\n၂၄၇။ သုရာမေရယပါနဉ္စ၊ ယော နရော အနုယုဉ္ဇတိ။\nဣဓေ၀ မေသော လောကသ္မိံ၊ မူလံ ခဏတိ အတ္တနော။\n၂၄၈။ ဧ၀ံ ဘော ပုရိသ ဇာနာဟိ၊ ပါပဓမ္မာ အသညတာ။\nမာ တံ လောဘော အဓမ္မော စ၊ စိရံ ဒုက္ခာယ ရန္ဓယုံ။\n၂၄၆-၂၄၇။ လောက၌ အကြင်သူသည် သူ့အသက်ကို သတ်၏၊ မဟုတ်မမှန်သော စကားကိုလည်း ပြောဆို၏၊ ပိုင်ရှင်မပေးသော သူ့ဥစ္စာကို ခိုးယူ၏၊ သူတစ်ပါး သားမယားကိုလည်း သွားလာ၏၊ သေရည်သေရက်ကိုလည်း သောက်စား၏၊ ထိုသူသည် ဤဘ၀၌ပင်လျှင် မိမိ၏ မူလရင်း အခြေအမြစ်ကို တူးဖြိုဖျက်ဆီးသည် မည်၏။\n၂၄၈။ အိုယောက်ျား ကိုယ်စသည်ကိုစောင့်စည်းမှု ကင်းဝေးသူတို့သည် ယုတ်ညံ့သောသဘော ရှိကုန်၏ဟု သိလေ လော့၊ လောဘသည် လည်းကောင်း ဒေါသသည် လည်းကောင်း သင့်ကို ကြာမြင့်စွာ ဆင်းရဲစေရန် မပြုလုပ်ပါစေလင့်။\n246-247. Whoever in this world destroys life, speaks untruth, takes what is not given, and goes to another’s wife, and gets drunk with intoxicants, digs up his own root right here in this world (leads to his own destruction).\n248. O man! Know this; that the lack of self-control means wrongdoing. Do not let greed and wrongdoing oppress you into prolonged suffering.\n၂၄၉။ ဒဒါတိ ဝေ ယထာသဒ္ဓံ၊ ယထာပသာဒနံ ဇနော။\nတတ္ထ ယော စ မင်္ကု ဘ၀တိ၊ ပရေသံ ပါနဘောဇနေ။\nန သော ဒိဝါ ၀ါ ရတ္တိံ ၀ါ၊ သမာဓိမဓိဂစ္ဆတိ။\n၂၅၀။ ယဿ စေတံ သမုစ္ဆိန္နံ၊ မူလဃစ္စံ သမူဟတံ။\nသ ဝေ ဒိဝါ ၀ါ ရတ္တိံ ၀ါ၊ သမာဓိမဓိဂစ္ဆတိ။\n၂၄၉။ လူအပေါင်းသည် တစ်စုံတစ်ယောက်အား ယုံကြည်သည့်အလျောက် ကြည်ညိုသည့်အလျောက် ပေးကမ်း လှူဒါန်း၏၊ စားဖွယ်သောက်ဖွယ်စသည်ကို သူတစ်ပါးတို့ ပေးလှူရာ၌ မျက်နှာမသာသူသည် နေ့အခါ၌ လည်းကောင်း၊ ညဥ့်အခါ၌ လည်းကောင်း စိတ်၏ တည်ကြည်မှုကိုမရ။\n၂၅၀။ အကြင်သူသည် ဤမျက်နှာမသာမှုသဘောကို အကြွင်းမဲ့ဖြတ်၏။ အမြစ်ပြတ် ပယ်နုတ်ပြီးဖြစ်၏၊ ထိုသူသည် နေ့အခါ၌လည်းကောင်း၊ ညဥ့်အခါ၌လည်းကောင်း စိတ်၏တည်ကြည်မှုကို ဧကန်ရ၏။\n249. People make donations according to their faith: if one’s thoughts are disturbed by what has given out to others, that person may not attain concentration by day and by night.\n250. But when this is cut off and uprooted, then that person can attain concentration by day and by night.\n၂၅၁။ နတ္ထိ ရာဂသမော အဂ္ဂိ၊ နတ္ထိ ဒေါသသမော ဂဟော။\nနတ္ထိ မောဟသမံ ဇာလံ၊ နတ္ထိ တဏှာသမာ နဒီ။\n၂၅၁။ ရာဂနှင့်တူသော မီးသည်မရှိ၊ ဒေါသနှင့်တူသော ဖမ်းယူတတ်သော သတ္တ၀ါသည်မရှိ၊ မောဟနှင့်တူသော ပိုက်ကွန်သည်မရှိ၊ တဏှာနှင့်တူသော မြစ်သည်မရှိ။\n၂၅၂။ သုဒဿံ ၀ဇ္ဇမညေသံ၊ အတ္တနော ပန ဒုဒ္ဒသံ။\nပရေသံ ဟိ သော ၀ဇ္ဇာနိ၊ သြပုနာတိ ယထာ ဘုသံ။\nအတ္တနော ပန ဆာဒေတိ၊ ကလိံဝ ကိတ၀ါ သဌော။\n၂၅၂။ သူတစ်ပါးတို့၏အပြစ်ကို မြင်လွယ်၏၊ မိမိ၏အပြစ်ကိုကား မြင်နိုင်ခဲ၏၊ ထိုသူသည် ဖွဲကိုလွှင့်သကဲ့သို့ သူ တစ်ပါးတို့၏ အပြစ်ကိုလွှင့်၏ စဉ်းလဲကောက်ကျစ်သော ငှက်မုဆိုးသည် ကိုယ်ကို သစ်ရွက်စသည်ဖြင့် ဖုံးလွမ်း သကဲ့သို့ မိမိ၏ အပြစ်ကိုမူကား ဖုံးလွှမ်း၏။\n252. It is easy to see the fault of others, but one’s own is hard to see. One shows the faults of others like chaff winnowed in the wind, but one conceals one’s own faults asacunning bird hunter who hides under the leaves.\n၂၅၃။ ပရ၀ဇ္ဇာနုပဿိဿ၊ နိစ္စံ ဥဇ္ဈာနသညိနော။\nအာသ၀ါ တဿ ၀ဍ္ဎုန္တိ၊ အာရာ သော အာသ၀က္ခယာ။\n၂၅၃။ သူတစ်ပါး၏ အပြစ်ကို အစဉ်ရှုလျှက် အမြဲမပြတ် ကဲ့ရဲ့တတ်သူအား အာသဝေါတရားတို့သည် တိုးပွားကုန်၏၊ ထိုသူသည် အာသဝေါကုန်ခြင်းမှ ဝေးကွာ၏။\n253. One who sees the faults of others is always ready to blame. This makes him increase of compulsions (Arthawal taya). Such one is far from extinction of compulsion.\n၂၅၄။ အာကာသေ၀ ပဒံ နတ္ထိ၊ သမဏော နတ္ထိ ဗာဟိရေ။\nပပဉ္စာဘိရတာ ပဇာ၊ နိပ္ပပဉ္စာ တထာဂတာ။\n၂၅၅။ အာကာသေ၀ပဒံ နတ္ထိ၊ သမဏော နတ္ထိ ဗာဟိရေ။\nသင်္ခါရာ သဿတာ နတ္ထိ၊ နတ္ထိ ဗုဒ္ဓါနမိဉ္ဇိတံ။\n၂၅၄။ ကောင်းကင်၌ ခြေရာမရှိ၊ သာသနာ့ပြင်ပ၌ မဂ်ရ ဖိုလ်ရ ရဟန်းမရှိ၊ သတ္တ၀ါတို့သည် သံသရာချဲ့ထွင်တတ်သော တဏှာ မာန ဒိဋ္ဌိ တရား၌ မွေ့လျော်ကုန်၏၊ ဘုရားရှင်တို့သည် သံသရာ ချဲ့ထွင်တတ်သောတရားမှ ကင်းကုန်၏။\n၂၅၅။ ကောင်းကင်၌ ခြေရာမရှိ၊ သာသနာ့ပြင်ပ၌ မဂ်ရဖိုလ်ရ ရဟန်းမရှိ၊ မြဲကုန်သောသင်္ခါရ တရားတို့သည် မရှိကုန်။ ဘုရားရှင်တို့အား တုန်လှုပ်ခြင်းမရှိ။\n254. There is no footstep in the sky; no true monk is found outside the Buddhist Order (in Buddha’s Theravada Thar tha nar), the world delights in pleasures, Buddhas have overcome from such pleasures.\n255. There is no footstep in the sky; no true monk is found outside the Buddhist Order (in Buddha’s Theravada Thar tha nar), no Sankhara is eternal; Buddhas have no agitation.\nNovember 3, 2011 | Categories: Dhammapada | Leaveacomment\n၂၇၃။ မဂ္ဂါနဋ္ဌင်္ဂိကော သေဋ္ဌော၊ သစ္စာနံ စတုရော ပဒါ။\n၀ိရာဂေါ သေဋ္ဌော ဓမ္မာနံ၊ ဒွိပဒါနဉ္စ စက္ခုမာ။\n၂၇၄။ ဧသေ၀ မဂ္ဂေါ နတ္ထညော၊ ဒဿနဿ ၀ိသုဒ္ဓိယာ။\nဧတဥှိ တုမှေ ပဋိပဇ္ဇထ၊ မာရေဿတံ ပမောဟနံ။\n၂၇၅။ ဧတဥှိ တုမှေ ပဋိပန္နာ၊ ဒုက္ခဿန္တံ ကရိဿထ။\nအက္ခာတော ဝေါ မယာ မဂ္ဂေါ၊ အညာယ သလ္လကန္တနံ။\n၂၇၆။ တုမှေဟိ ကိစ္စမာတပ္ပံ၊ အက္ခာတာရော တထာဂတာ။\nပဋိပန္နာ ပမောက္ခန္တိ၊ ဈာယိနော မာရဗန္ဓနာ။\n၂၇၃။ လမ်းခရီးအားလုံးတွင် အင်္ဂါရှစ်ပါးရှိသော လမ်းခရီးမဂ်သည် အမြတ်ဆုံးဖြစ်၏၊ သစ္စာအားလုံးတို့တွင် အရိယသစ္စာလေးပါးသည် အမြတ်ဆုံးဖြစ်၏၊ သဘောတရားအားလုံးတို့တွင် ရာဂကင်းရာ နိဗ္ဗာန်သည် အမြတ်ဆုံးဖြစ်၏၊ အခြေနှစ်ချောင်းရှိသော သတ္တ၀ါအားလုံးတို့တွင် မျက်စိငါးပါးရှိတော်မူသော မြတ်စွာဘုရားသည် အမြတ်ဆုံးဖြစ်၏။\n၂၇၄။ ဤအင်္ဂါရှစ်ပါးရှိသော လမ်းခရီးမဂ်သည်သာလျှင် ဉာဏ်အမြင် စင်ကြယ်ခြင်းအတွက် ခရီးမှန်ဖြစ်၏၊ ဤလမ်းခရီးမဂ်မှ တစ်ပါးသောခရီးသည် မရှိတော့ပြီ၊ ထို့ကြောင့် သင်တို့သည် ဤခရီးမှန်ကိုသာ သွားကြကုန်လော့၊ ဤခရီးမှန်သည် မာရ်မင်းမမြင်နိုင်သော လမ်းခရီးတည်း။\n၂၇၅။ သင်တို့သည် ဤမဂ်ဟူသောလမ်းမှန်ကို သွားကြကုန်သည်ရှိသော် ဆင်းရဲအဆုံးကို ပြုရကုန်လတ္တံ့၊ ငါသည် ရာဂစသော ဆူးငြောင့်ကင်းသောလမ်းမှန်ကို ကိုယ်တိုင်သိ၍ သင်တို့ အား မဂ်ဟူသောလမ်းမှန်ကို ညွှန်ကြားအပ်ပြီ။\n၂၇၆။ သင်တို့သည် ကိုယ်တိုင်ပြုဖွယ်ကိစ္စကို အားထုတ်ကြကုန်လော့၊ ဘုရားရှင်တို့သည် လမ်းမှန်ကို ညွှန်ကြားရုံမျှ ဖြစ်ကုန်၏၊ ကျင့်ကြကုန်၍ ကိလေသာကို ရှို့မြှိုက်ကြသူတို့သည်သာ မာရ်မင်း အနှောင်အဖွဲ့မှ လွတ်မြောက်နိုင်ကုန်၏။\n273. Of all the paths, the Eightfold Path is the best. Of truths, the Four Noble truths are the best. Detachment (Passionless ness) is the best of principles; and of two-footed persons, Buddha, the Man of Vision who has eyes to see insight.\n274. This is the Path; there is no other that leads to Purity of Vision. Go along this path; this is what Mara can’t see.\n275. If you go on this way you will make an end of suffering. I showed this way when I had understood the removal of darts and thorn (of lust, passions) as cravings.\n276. You yourself must make an effort. Buddhas (The Awakened Ones) only show the path. For those meditative ones who enter this path are free from the bondage of Mara.\n၂၇၇။ သဗ္ဗေ သင်္ခါရာ အနိစ္စာတိ၊ ယဒါ ပညာယ ပဿတိ။\nအထ နိဗ္ဗိန္ဒတိ ဒုက္ခေ၊ ဧသ မဂ္ဂေါ ၀ိသုဒ္ဓိယာ။\n၂၇၇။ အကြင်အခါ ရုပ်နာမ်ဓမ္မ သင်္ခါရအားလုံးတို့သည် အမြဲမရှိကုန်ဟု ၀ိပဿနာပညာဖြင့် ရှုမြင်နိုင်၏၊ ထိုအခါ ရုပ်နာမ်ဓမ္မသင်္ခါရဟူသော ဒုက္ခ၌ ငြီးငွေ့၏။ ဤငြီးငွေ့ခြင်းသည် ကိလေသာ စင်ကြယ်ရာနိဗ္ဗာန်၏ အကြောင်းဖြစ်၏။\n277. Through Vipassana wisdom (pyin nyar) one sees by insight that all Conditioned things, sankharas are transient. Then one becomes bored and disgusted with sankharas which are impermanent. This boredom is the cause of pursuing Nibbana.\n၂၇၈။ သဗ္ဗေ သင်္ခါရာ ဒုက္ခာတိ၊ ယဒါ ပညာယ ပဿတိ။\n၂၇၈။ အကြင်အခါ ရုပ်နာမ်ဓမ္မ သင်္ခါရအားလုံးတို့သည် ဆင်းရဲကုန်၏ဟု ၀ိပဿနာပညာဖြင့် ရှုမြင်နိုင်၏၊ ထိုအခါ ရုပ်နာမ်ဓမ္မသင်္ခါရဟူသော ဒုက္ခ၌ ငြီးငွေ့၏။ ဤငြီးငွေ့ခြင်းသည် ကိလေသာ စင်ကြယ်ရာနိဗ္ဗာန်၏ အကြောင်းဖြစ်၏။\n278. Through Vipassana wisdom (pyin nyar) one sees by insight that all Conditioned things, sankharas are suffering. Then one becomes bored and disgusted with sankharas which are impermanent. This boredom is the cause of pursuing Nibbana.\n၂၇၉။ သဗ္ဗေ ဓမ္မာ အနတ္တာတိ၊ ယဒါ ပညာယ ပဿတိ။\n၂၇၉။ အကြင်အခါ သဘာဝတရားအားလုံးတို့သည် အတ္တ မဟုတ်ကုန်ဟု ၀ိပဿနာပညာဖြင့် ရှုမြင်နိုင်၏၊ ထိုအခါ ရုပ်နာမ်ဓမ္မသင်္ခါရဟူသော ဒုက္ခ၌ ငြီးငွေ့၏။ ဤငြီးငွေ့ခြင်းသည် ကိလေသာ စင်ကြယ်ရာနိဗ္ဗာန်၏ အကြောင်းဖြစ်၏။\n279. Through Vipassana wisdom (pyin nyar) one sees by insight that all things, Dhamma are anatta which means ‘no self’. Then one becomes bored and disgusted with sankharas which are impermanent. This boredom is the cause of pursuing Nibbana.\n၂၈၀။ ဥဋ္ဌာနကာလမှိ အနုဋ္ဌဟာနော၊ ယုဝါ ဗလီ အာလသိယံ ဥပေတော။\nသံသန္နသင်္ကပ္ပမနော ကုသီတော၊ ပညာယ မဂ္ဂံ အလသော န ၀ိန္ဒတိ။\n၂၈၀။ ပျိုမျစ်နုထွား ခွန်အားနှင့်ပြည့်စုံပါသော်လည်း ထကြွသင့်သောအခါ၌ ထကြွမှုလုံ့လမရှိဘဲ ပျင်းရိထိုင်းမှိုင်းလျက် စိတ်အကြံဝိတက်များ၍ အလွန်ပျင်းရိသူသည် ပညာဖြင့်သာ ရယူနိုင်သော အရိယမဂ်ကို မရနိုင်။\n၂၈၁။ ၀ါစာနုရက္ခီ မနသာ သုသံဝုတော၊ ကာယေန စ နာကုသလံ ကယိရာ။\nဧတေ တယော ကမ္မပထေ ၀ိသောဓယေ၊ အာရာဓယေ မဂ္ဂမိသိပ္ပဝေဒိတံ။\n၂၈၁။ ၀စီဒုစရိုက်ကို ကောင်းစွာရှောင်ကြဉ်ခြင်းအားဖြင့် နှုတ်ကိုအစဉ် စောင့်ရှောက်ရာ၏၊ စိတ်ဖြင့် မနောဒုစရိုက်ကို စောင့်စည်းရာ၏၊ ကိုယ်ဖြင့်လည်း အကုသိုလ်ကိုမပြုရာ၊ ထိုကမ္မပထတရား သုံးပါးတို့ကို သုတ်သင်ပြီးလျှင် မြတ်စွာဘုရားဟောကြားအပ်သော မဂ်ကိုပြီးစေရာ၏။\n281. Always careful in speech (wa zi) and well restrain in mind (ma nor), and one should not do any harm with the body (kar ya). Make sure to purify all these three actions and fulfill the Path (to wisdom) made known by Buddha.\n၂၈၂။ ယောဂါ ဝေ ဇာယတီ ဘူရိ၊ အယောဂါ ဘူရိသင်္ခယော။\nဧတံ ဒွေဓာပထံ ဉတွာ၊ ဘ၀ါယ ၀ိဘ၀ါယ စ။\nတထာတ္တာနံ နိဝေသေယျ၊ ယထာ ဘူရိ ပ၀ဍ္ဎုတိ။\n၂၈၂။ ကမ္မဋ္ဌာန်းအာရုံ၌ အားထုတ်မှုလုံ့လကြောင့် ပညာဖြစ်ပွား၏၊ အားထုတ်မှု လုံ့လမရှိခြင်း ကြောင့် ပညာကုန်ခန်း၏၊ ပညာဖြစ်ပွားခြင်း ပညာဆုတ်ယုတ်ခြင်း၏ ဤခရီးလမ်းနှစ်သွယ်ကို သိ၍ အကြင်လမ်းဖြင့် ပညာတိုးပွား၏၊ ထိုလမ်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကို သိမ်းသွင်းရာ၏။\n၂၈၃။ ၀နံ ဆိန္ဒထ မာ ရုက္ခံ၊ ၀နတော ဇာယတေ ဘယံ။\nဆေတွာ ၀နဉ္စ ၀နထဉ္စ၊ နိဗ္ဗနာ ဟောထ ဘိက္ခဝေါ။\n၂၈၄။ ယာဝ ဟိ ၀နထော န ဆိဇ္ဇတိ၊ အဏုမတ္တောပိ နရဿ နာရိသု။\nပဋိဗဒ္ဓမနောဝ တာဝ သော၊ ၀စ္ဆော ခီရပကောဝ မာတရိ။\n၂၈၃။ ရဟန်းတို့ တဏှာတည်းဟူသောတောကို ခုတ်ဖြတ် ကြကုန်လော့၊ ပြကတေ့သစ်ပင်ကို မခုတ်ဖြတ်ကုန်လင့်၊ တဏှာဟူသောတောကြောင့် ဇာတိစသောဘေး ဖြစ်၏၊ တဏှာဟူသော တောကြီးတောငယ်ကို ခုတ်ဖြတ်၍ တဏှာဟူသောတောမှ ထွက်မြောက်ကြကုန်လော့။\n၂၈၄။ နို့မခွဲသေးသော နွားငယ်သည် အမိနွားမသို့ ကပ်သကဲ့သို့ ယောက်ျားအား မိန်းမတို့၌ အနည်းငယ်မျှသော ကိလေသာတော မပြတ်သေးသမျှ ထိုယောက်ျားသည် ကပ်ငြိသောစိတ်ရှိသည် ဖြစ်၍သာလျှင် သံသရာသို့ ကပ်ရောက်၏။\n283. O Bhikkhus, cut down the forest of desires, notamere tree only! For the danger is in the forest. Because of desires and craving, round of rebirths happen. So cut down the forest and its undergrowth, make yourself free from desires.\n284. As long asaman’s desire for women, however little it may be, is not cut through, so long is his mind attached and death and rebirth of sankhara is prolonged as he is likeasucking calf tied toamother cow.\n၂၈၅။ ဥစ္ဆိန္ဒ သိနေဟမတ္တနော၊ ကုမုဒံ သာရဒိကံဝ ပါဏိနာ။\nသန္တိမဂ္ဂမေ၀ ဗြူဟယ၊ နိဗ္ဗာနံ သုဂတေန ဒေသိတံ။\n၂၈၅။ တန်ဆောင်မုန်းလရာသီ၌ လရောင်ကြောင့်ပွင့်သော ကုမုဒြာကြာပန်းကို လက်ဖြင့်ဖြတ်သကဲ့သို့ မိမိ၏ချစ်ခြင်းတဏှာကို ဖြတ်လော့၊ မြတ်စွာဘုရားသည် နိဗ္ဗာန်ကိုသာ ဟောတော်မူအပ်၏၊ နိဗ္ဗာန်သို့ရောက်ကြောင်း အဋ္ဌင်္ဂိကမဂ် တရားကိုသာလျှင် ပွားများလေလော့။\n285. Cut out the desire of love (ta hnar, ra ga) like you would an autumn lily by hand. Buddha showed the path of peace, Nibbana. Foster the Dhamma taught by Buddha to get to Nibbana.\n၂၈၆။ ဣဓ ၀ဿံ ၀သိဿာမိ၊ ဣဓ ဟေမန္တဂိမှိသု။\nဣတိ ဗာလော ၀ိစိန္တေတိ၊ အန္တရာယံ န ဗုဇ္ဈတိ။\n၂၈၆။ ဤအရပ်၌ မိုးအခါပတ်လုံးငါနေမည်၊ ဤအရပ်၌ ဆောင်းအခါ နွေအခါတို့ပတ်လုံး ငါနေမည်ဟု လူမိုက်သည် အထူးထူးအထွေထွေ ကြံစည်၏၊ ဘယ်အခါ ဘယ်အရပ်မှာ ငါသေမည်ဟု မိမိ၏ အသက်အန္တရာယ်ကိုမူကား ထိုသူ မသိရှာလေ။\n286. Here I will live during the rainy season, here in winter and summer (plans for the future) – so the foolish one thinks but he does not realize the danger of when and where he sees the death.\n၂၈၇။ တံ ပုတ္တပသုသမ္မတ္တံ၊ ဗျာသတ္တမနသံ နရံ။\n၂၈၇။ သားသမီး ကျွဲနွားဥစ္စာတို့ဖြင့် ယစ်မူးမေ့လျော့လျက် ကာမဂုဏ်တို့၌ မရသေးသည်ကို တောင့်တရပြီးသည်ကို တွယ်တာကပ်ငြိသည့် စိတ်ရှိသောသူကို ကြီးစွာသော ရေအလျဉ်သည် အိပ်ပျော်နေသောရွာကို လွှမ်းမိုးတိုက်ယူ သွားသကဲ့သို့ သေမင်းသည် သိမ်းယူသွား၏။\n287. The person whose mind is in delight with possessions of the abundance of children, cattles and belongings; is carried away by death likeagreat flood carries offasleeping village.\n၂၈၈။ န သန္တိ ပုတ္တာ တာဏာယ၊ န ပိတာ နာပိ ဗန္ဓ၀ါ။\nအန္တကေနာဓိပန္နဿ၊ နတ္ထိ ဉာတီသု တာဏတာ။\n၂၈၉။ ဧတမတ္ထ၀သံ ဉတွာ၊ ပဏ္ဍိတော သီလသံဝုတော။\nနိဗ္ဗာနဂမနံ မဂ္ဂံ၊ ခိပ္ပမေ၀ ၀ိသောဓယေ။\n၂၈၈။ သေမင်းနှိပ်စက်ခံရသူအား သေမင်းမှ စောင့်ရှောက်ရန်အတွက် သားသမီးတို့ မရှိကုန်၊ အမိအဖတို့လည်း မရှိကုန်၊ အဆွေခင်ပွန်းတို့လည်း မရှိကုန်၊ ဆွေမျိုးတို့တွင် စောင့်ရှောက်နိုင်မည့် သူလည်းမရှိ။\n၂၈၉။ ဤအကြောင်းထူးကိုသိ၍ ပညာရှိသည် သီလကိုစောင့်စည်းလျက် နိဗ္ဗာန်ရောက်ကြောင်း အဋ္ဌင်္ဂိကမဂ်ကို လျင်စွာသာလျှင် သုတ်သင်ရာ၏။\n288. Children can give no protection, nor parents, nor yet spouses, there is no refuge in relatives, for the person whom death has seized.\n289. The wise person with virtue who realizes this fact, would make the Path quickly that leads to Nibbana.


တရုတ်မိုဘိုင်းဖုန်း အားသွင်းကိရိယာ Provider Energy Monster က “EM” ကို Nasdaq တွင် စာရင်းသွင်းမည် - Pandaily\nCategories: Industry ကိုLucia Si ဧပွီ 2, 2021 ဧပွီ 2, 2021 မှာ Posted\nအဆိုပါကုမ္ပဏီ၏ ရှယ်ယာ များကို အမေရိကန်အခြေစိုက် Eartho Stock Expo (ADS) က ၁၀ ဒေါ်လာဖြင့် ဖွင့်လှစ်ခြင်းဖြစ်ပြီး ရှယ်ယာတစ်စု လျှင် ဒေါ်လာ ၈,၅၀ အထက် ဈေးနှုန်းရှိသည့် ADS ၏ ပထမဆုံး လူသိရှင်ကြား ရှယ်ယာ (IPO) က ထုတ်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။\nThe Conjuring Book Show တှငျ Energy Monster ၏ အဓိက ရငျးနှီးမွှုပျနှံသူမြား ပါဝငျကာ High Capital Group, Asia Spex Management (HK). နှငျ့ Xiaomi Technology တို့က စုစုပေါငျး သိနျး ၁၁၀ ပေးသှငျးရနျ ရညျရှယျထားကွသညျ။\nEnergy Monkey ဖော်ထုတ်ရာတွင် IPO မှ ကောက်ခံသော ငွေကြေး၏ ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းကို အားသွင်းကိရိယာတွင် ထပ်မံအသုံးပြုသွားမည်ဖြစ်ပြီး ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းကို အားသွင်းကိရိယာတွင် အသုံးပြုသွားမည်ဖြစ်ပြီး ထူးချွန်သော အရည်အချင်းများကို စွဲဆောင်ထိန်းသိမ်းသွားမည်ဖြစ်သည်။ ထိုအခါ ၃၅ ရာခိုင်နှုန်းသည် ငွေလုံးငွေရင်းအသုံးစရိတ်နှင့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအတွက် အသုံးပြုမည့် စက်ကိရိယာများကို အစိုးရအဖွဲ့နှင့် မိုဘိုင်းပါဝါအပြင် အလားအလာရှိသော မိတ်ဖက်များကို ရှာဖွေနေကြသည်။\nEnergy Monk ကို ၂၀၁၇ ခုနှဈ မလေမှာ ရှနျဟိုငျးမှာ စတငျတညျထောငျခဲ့ပါတယျ။ သူ့ရဲ့တညျထောငျသူတှထေဲမှာ အမရေိကနျမဈရှငျ၊ ပါရမီရှငျအဆငျ့နဲ့ အလီဘာဘာရဲ့ ဝနျထမျးဟောငျးတှေ ပါဝငျပါတယျ။ ကုမ်ပဏီတညျထောငျသူနှငျ့ စီအီးအို Chua Gwang သညျ ယခငျက Uber ၏ Headming Director နှငျ့ National Marketing Director အဖွဈ တာဝနျထမျးဆောငျခဲ့ဖူးသညျ။\n၂၀၂၀ ခုနှဈ ဒီဇငျဘာ ၃၁ ရကျအထိ ကုနျသှယျလုပျငနျးခှနျကောကျခံမှုကှနျရကျကို မြှဝသေုံးစှဲမှု စုစုပေါငျး ၆၆.၄ သနျးကြျောရှိပွီး ကိုယျပိုငျမှတျစုတှေ စုပုံထားတဲ့ သုံးစှဲသူတှကေို ဆှဲဆောငျမှု စုစုပေါငျး ၂၁၉ သနျးရှိပါတယျ။\nHigh Village Capital Group ၏ အမှုဆောင်ဒါရိုက်တာ Shok Yongqing က “Energy Monk က အရမ်းသန်စွမ်းတဲ့ ကုမ္ပဏီတစ်ခုပါ” ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။ “ တစ်ကိုယ်ရေလျှပ်စစ်ဓါတ်အားများ အကြီးအကျယ် ကျဆင်းသွားခြင်းသည် ဘဏ်လုပ်ငန်း အသုံးမပြုဘဲ အလေအလွင့်များ၍ ဖြစ်ပေါ်လာသော စီးပွားရေး အရင်းအမြစ်များကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်းဖြင့် လူ့အဖွဲ့အစည်း တစ်ခုလုံး၏ ကာဗွန်ထုတ်လွှတ်မှု လျှော့ချခြင်းကို ထိရောက်စွာ အသုံးချနိုင်သည်” ဟု ဆိုသည်။\nJurch Book တွင် ဖော်ပြထားသည့် စွမ်းအင်ကဏ္ဍသည် ၂၀၂၀ ပြည့်နှစ်တွင် အဓိက ဝင်ငွေအဖြစ် ၎င်း၏ မိုဘိုင်းဖုန်း ကိရိယာများမှ ငွေသွင်းသည့် လုပ်ငန်းထက် ဝင်ငွေ၏ ၉၆ ရာခိုင်နှုန်းကျော် ပိုများသည်။ ယင်းကုမ္ပဏီသည် ခြောက်ဘီးငွေကြေးထောက်ပံ့မှု ပေးအပ်ခဲ့ပြီး နောက်ပိုင်း၌ Alibaba နှင့် CMC တို့က မဲခွဲ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ရာ ယခုနှစ်ဆန်းတွင် ပြီးစီးခဲ့ပြီး ငွေကြေးပမာဏသည် သန်း ၂၀၀ ကျော်ရှိခဲ့သည်။\nTopics: မွငျကှငျးChina Power Bank မှ ငှားရမ်းထားသော Energy Monster ကုမ္ပဏီက အမေရိကန်တွင် စာရင်းဝင်ရန် ရည်မှန်းထား\nဒီကုမ္ပဏီဟာ သူ့ရဲ့လုပ်ငန်းတည်ဆောက်ပုံတစ်ခုတည်းကြောင့် မကြာခဏ ဝေဖန်ခံနေရပါတယ်။ ဒါကို Energy Monkey လို့ အမညျပေးထားတဲ့ အရကျအသဈတဈမြိုးဖွဈတဲ့ Kai You (ချေါ) Line တံဆိပျကို အှနျလိုငျးကနေ ဝယျယူရရှိနိုငျပါတယျ။ ကုမ္ပဏီအသစ်တစ်ခု ထူထောင်ဖို့တောင်မှ ဌာနကတာဝန်ယူပြီး သစ်ထုတ်လုပ်တဲ့ကုမ္ပဏီပါ။\nအနာဂတျဖှံ့ဖွိုးရေးစီမံကိနျးတှအေတှကျ ကုမ်မဏီတှေ၊ ကုမ်မဏီတှကေို ဦးစားပေးမှာမဟုတျပမေဲ့ စီးပှားရေးသမားတှနေဲ့ စီးပှားရေးသမားတှရေဲ့ လိုအပျခကျြတှကေို ထညျ့သှငျးစဉျးစားမယျလို့ Chua က ပွောပါတယျ။\nလျှပ်စစ်အရောင်းပြခန်းများ ဈေးနှုန်းမြင့်တက်မှုကဲ့သို့ ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်မည်ကို ပြည်သူများက စိုးရိမ်နေကြသည်ဟု မစ္စတာ Chua က ပြောကြားခဲ့သော်လည်း ကုမ္ပဏီကြီးများက ဈေးမမြှင့်ခဲ့ပေ။ သူတို့ရဲ့ နညျးဗြူဟာက ကှဲပွားခွားနားတဲ့ ဈေးနှုနျးတှနေဲ့ ဈေးကစားကှကျတှကေို လိုကျလြောညီထှေ ဖွဈစမှောပါ။\nထိုက်ထိုက်သည် ထိုနေ့တစ်နေ့တည်းမှာပင် စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနတွင် စာရင်းဝင်ခဲ့ပြီး အခြားမိုဘိုင်းဖုန်း အားသွင်းစက် နှစ်လုံးကို ပံ့ပိုးပေးခဲ့ကာ လမ်းလျှပ်စစ် (ဝါ) လျှပ်စစ်(ဝါ) လျှပ်စစ်(ဝါ) တရားဝင်ပူးပေါင်းပံ့ပိုးခဲ့သည်။ သညျကွညောခကျြဟာ အသဈဖှဲ့စညျးလိုကျတဲ့ စီးပှားရေးလုပျငနျးပေါငျး ၃.၆ သနျးကို ခံစားစမေယျ့အပွငျ လုပျငနျးရဲ့ အကွီးမားဆုံးဈေးကှကျဝစေုဖွဈတဲ့ အျောဒါပေါငျး ၃ သနျးကို အလုအယကျ ရယူလိုကျတာ ဖွဈပါတယျ။\nကိုPandaily Apr 12 Apr 12 မှာ Posted\n၅၈ ကြိမ်မြောက် ကွန်ရက်စီအီးအိုကို လက်ဝါးကြီးအုပ်မှု တိုက်ဖျက်ရေးနေ့တွင် မြောက်ကိုရီးယားခေါင်းဆောင် ယွမ်သန်း ၄၀ ဒဏ်ငွေဆောင်ရန် တောင်းဆို\n၅၈. Web စီအီးအို Yao Yao Yao Ying Wave က ဧပြီ ၁၀ ရက်တွင် ၎င်း၏ မိတ်ဆွေများ အဝိုင်းအတွင်း ၎င်း၏ ပြိုင်ဘက်ဖြစ်သူ North Western (China Leader Online Estate Platform) အား လက်ဝါးကြီးအုပ်မှု ဆန့်ကျင်သည့် ဒဏ်ငွေ ယွမ် သန်း ၄၀ ချမှတ်ခဲ့သည်။


စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး ဝန်ကြီးချုပ် ဒေါက်တာမြင့်နိုင် မုံရွာမြို့နယ်အတွင်း ဒေသဖွံ့ဖြိုးရေးလုပ်ငန်းများ ကြည့်ရှု့စစ်ဆေး\nSagaing Region Government/ monywa / August 08, 2020\nစစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး ဝန်ကြီးချုပ် ဒေါက်တာမြင့်နိုင်သည် တိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့ဝင် ဝန်ကြီးများ၊ တိုင်း/ခရိုင်/မြို့နယ်အဆင့် တာဝန်ရှိသူများလိုက်ပါ၍ (၇.၈.၂၀၂၀)ရက်နေ့ နံနက် (၉)နာရီက စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး မီးသတ်ဦးစီးဌာနရုံးတွင် ကျင်းပပြလုပ်သော မီးငြိမ်းသတ်ယာဥ်နှစ်စီး လွှဲပြောင်းပေးအပ်သို့ တက်ရောက်ပြီး နိုင်ံတော်အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏ ချောင်းဦးမြို့ ရောက်ရှိစဉ် လမ်းညွှန်မှုအရ ချောင်းဦးမြို့နယ်အတွင်းရှိ ချောင်းမနားကျေးရွာနှင့် နတ်ရေကန်ကျေးရွာတို့၏ မီးဘေးလုံခြုံရေးအတွက် စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့မှ ၂၀၁၉-၂၀၂၀ဘဏ္ဍာရေးနှစ် ခွင့်ပြုရန်ပုံငွေကျပ်(၇၈.၄)သန်းဖြင့် ဝယ်ယူထားသော ဂါလံ(၈၀၀)ဆံ့ ဒေါင်ဖန်း မီးငြိမ်းသတ်ယာဥ်နှစ်စီးအား တာဝန်ရှိသူများထံသို့ လွှဲပြောင်း ပေးအပ်ခဲ့ပြီး မုံရွာမြို့နယ်အတွင်း ဒေသဖွံ့ဖြိုးရေးလုပ်ငန်းများအား ကြည့်ရှု့စစ်ဆေးခဲ့ကြောင်းသိရသည်။\nထို့နောက် တိုင်းဒေသကြီး ဝန်ကြီးချုပ် ဒေါက်တာမြင့်နိုင်နှင့်အဖွဲ့သည် စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး မီးသတ်ဦးစီးဌာနရုံးတွင် ကျင်းပပြလုပ်သော မီးသတ်စွမ်းရည် သရုပ်ပြပွဲအား ကြည့်ရှု့အားပေးခဲ့သည်။\nဆက်လက်ပြီး စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီးစည်ပင်သာယာရေးအဖွဲ့၏ မုံရွာမြို့ နန္ဒဝန်ရပ်ကွက်ရှိ အောင်မဟာလမ်း (၁၁၉၅၅×၂၂)ပေ အဆင့်မြှင့်ခြင်းနှင့် လမ်းသားချဲ့၍ ကတ္တရာခင်းခြင်းလုပ်ငန်း ဆောင်ရွက်ပြီးစီးအခြေအနေ ၊ ၂၀၁၉-၂၀၂၀ ဘဏ္ဍာရေးနှစ် အနော်ရထာလမ်း ကတ္တရာလမ်းချဲ့၍ လမ်းသားမြှင့်ခြင်း ဆောင်ရွက်မှုအခြေအနေ နှင့် ကမ်းနားလမ်း အေးသာယာလမ်းဆုံအား အဖြောင့်ကတ္တရာခင်းခြင်းလုပ်ငန်း ဆောင်ရွက်ပြီးစီးမှု အခြေအနေတို့အား ကြည်ရှုစစ်ဆေးပြီး လိုအပ်သည်များကိုတာဝန်ရှိသူများနှင့် ပေါင်းစပ်ဖြည့်ဆည်း ဆောင်ရွက်ပေးခဲ့ကာ သတ်မှတ်စံချိန်စံညွှန်းနှင့်အညီ လုပ်ငန်းများ အချိန်မီပြီးစီးရေး အလေးထား ဆောင်ရွက်သွားကြရန် တာဝန်ရှိသူများအား လမ်းညွှန် မှာကြားခဲ့သည်။ \nVol. VII, No. 164, Sunday, 27 September 2020\nPosted on Sep 27, 2020 Download\nVol. VII, No. 163, Saturday, 26 September 2020\nPosted on Sep 26, 2020 Download\nVol. VII, No. 162, Friday, 25 September 2020\nPosted on Sep 25, 2020 Download\nVol.VII, No. 161, Thursday, 24 September 2020\nPosted on Sep 24, 2020 Download\nအလုပ်သမား၊ လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးနှင့် ပြည်သူ့အင်အားဝန်ကြီးဌာနက အမိန့်ကြော်ငြာစာအမှတ် (၁၉၈/၂၀၂၀) ဖြင့်ထုတ်ပြန်ကြေညာ\nရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးအတွင်း Stay at Home အစီအစဉ်တွင် အကျုံးဝင်သည့် အာမခံအလုပ်သမားများအား လုပ်ခလစာ၏ ၄၀ % ငွေကြေးခံစားခွင့်လျှောက်ထားနိုင်ကြောင်း အလုပ်သမား၊ လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးနှင့် ပြည်သူ့အင်အားဝန်ကြီးဌာနက အမိန့်ကြော်ငြာစာအမှတ် (၁၉၆/၂၀၂၀) ဖြင့်ထုတ်ပြန်ကြေညာ\nနေပြည်တော်စည်ပင်သာယာရေးကော်မတီ၏ ၂၀၂၀-၂၀၂၁ ဘဏ္ဍာရေးနှစ်အတွက် တိရစ္ဆာန်ဆေးကုနှင့်သားသတ်ရုံများဌာနမှ ကြီးကြပ်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသော အသား (ဝက်၊ အမဲ၊ ဆိတ်) ထုတ်လုပ်ရောင်းချခွင့်အား စျေးခုံအများစနစ်အား အခြားနည်းဖြင့်လျှောက်ထားနိုင်ကြောင်း ကြော်ငြာခြင်း\nနေပြည်တော်စည်ပင်သာယာရေးကော်မတီ၊ ၂၀၂၀-၂၀၂၁ ဘဏ္ဍာရေးနှစ် အရပ်ရပ်အခွင့်အရေးလိုင်စင် တတိယအကြိမ်လေလံအောင်မြင်သူစာရင်း အသိပေးအကြောင်းကြားခြင်း


အခြားရာသီအလိုက် ၀ ါးဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောသိုးမွှေးအလှဆင်ထုတ်လုပ်သူများ - တရုတ်နိုင်ငံသည်အခြားရာသီအလိုက် ၀ ါးဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောသိုးမွှေးအလှဆင်ပေးသူများ၊ စက်ရုံ\nထောက်ခံချက်ရသည့်အကြောင်းရင်းများပွဲတော်တစ်ခုအနေနှင့်အီစတာသည်ကြီးမားသောပွဲတော်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်နွေ ဦး ရာသီတွင်ကျင်းပသောပွဲတော်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်နှစ်သစ်၏အဓိကအကြောင်းအရာအသစ်၏အစဖြစ်သည်ဟုယူဆရသည်၊ ကောင်းစွာ။ နွေ ဦး ရာသီမှာအီစတာအကြောင်းမင်းဘယ်လိုထင်သလဲ ချစ်စရာယုန်? ကြက်ဥနှင့်ပတ်သက်သောအရာ နတ်သမီးပုံပြင်များလား သိုးမွှေးအကြောင်းစဉ်းစားသလား သိုးမွှေးသည်အလွန်အဆင်ပြေပြီးပျော့ပျောင်းသောပစ္စည်းဖြစ်သည်။ အိမ်အလှဆင်ရာတွင်အသုံးပြုသည်အပြင်အဆင်၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်။ သိုးမွေးကို th အဖြစ်သုံးပါတယ်။\nထောက်ခံချက်ရသည့်အကြောင်းရင်းများပွဲတော်တစ်ခုအနေနှင့်အီစတာသည်ကြီးမားသောပွဲတော်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်နွေ ဦး ရာသီတွင်ကျင်းပသောပွဲတော်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်နှစ်သစ်၏အဓိကအကြောင်းအရာအသစ်၏အစဖြစ်သည်ဟုယူဆရသည်၊ ကောင်းစွာ။ အီစတာပွဲမှာမင်းဘယ်လိုထင်သလဲ ကြက် ဥလား သိုးမွှေးအကြောင်းစဉ်းစားသလား သိုးမွှေးသည်အလွန်အဆင်ပြေပြီးပျော့ပျောင်းသောပစ္စည်းဖြစ်သည်။ အိမ်အလှဆင်ရာတွင်အသုံးပြုသည်အပြင်အဆင်၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်။ ကျနော်တို့က fluffy ကြက်စေရန်အပ်ခံစားခဲ့ရယာဉ်ကိုအသုံးပြုပါ။ အချို့ ...\nထောက်ခံချက်ရသည့်အကြောင်းရင်းများပွဲတော်တစ်ခုအနေနှင့်အီစတာသည်ကြီးမားသောပွဲတော်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်နွေ ဦး ရာသီတွင်ကျင်းပသောပွဲတော်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်နှစ်သစ်၏အဓိကအကြောင်းအရာအသစ်၏အစဖြစ်သည်ဟုယူဆရသည်၊ ကောင်းစွာ။ အီစတာပွဲမှာမင်းဘယ်လိုထင်သလဲ ယုန်? ဥ? သိုးမွှေးအကြောင်းစဉ်းစားသလား သိုးမွှေးသည်အလွန်အဆင်ပြေပြီးပျော့ပျောင်းသောပစ္စည်းဖြစ်သည်။ အိမ်အလှဆင်ရာတွင်အသုံးပြုသည်အပြင်အဆင်၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်။ Easter Bunn တွေပြုလုပ်ဖို့သိုးမွှေးကိုအသုံးပြုပြီးသူတို့ကိုကစားခွင့်ပေးတယ်။\nအိမ်အလှဆင်, နံရံအလှဆင်, နံရံအနုပညာ, ခရစ်စမတ်အဆင်တန်ဆာ, အဆင်တန်ဆာ, အပြင်အဆင်,


Articles by Htin Kyaw Lwin\nမက်ဂွိုင်းယားရဲ့ ကမ္ဘာ့စံချိန်တင်ကြေးက အချိုအချောင်ဈေးလို့ဆိုခဲ့တဲ့ ဂျွန်နီအီဗန်\nSeptember 13, 2019 Htin Kyaw Lwin 0\nနောက်ခံလူမက်ဂွိုင်းယားအတွက် ခံစစ်မှူးတွေထဲမှာ ကမ္ဘာ့စံချိန်တင်ကြေးဖြစ်တဲ့ ပေါင်သန်း 80 အထိ မန်ယူအသင်းကပေးချေခဲ့ရပေမယ့် ကစားသမားရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ကြောင့် အချိုအချောင်ဈေးမျိုးဖြစ်သွားလိမ့်မယ်လို့ မန်ယူနောက်ခံလူဟောင်း ဂျွန်နီအီဗန်ကပြောကြားလိုက်ပါတယ်။ အသက် 31 နှစ်အရွယ် အီဗန်ဟာ 2006 ကနေ 2015 အထိ မန်ယူအသင်းမှာကာလရှည်ကစားခဲ့သူဖြစ်ပြီး ယမန်နှစ်ဘောလုံးရာသီက လက်စတာအသင်းမှာလည်း မက်ဂွိုင်းယားနဲ့အတူတွဲကစားခဲ့ရသူပါ။ ဒါကြောင့်လည်း မက်ဂွိုင်းယားရဲ့အရည်အချင်းကို […]\nမန်ယူဆီပြန်လာရေးအတွက် သူ့ရဲ့သဘောထားကိုဖွင့်ဟခဲ့တဲ့ ဗန်ဒါဆား\nမန်ယူအသင်းနဲ့အတူ အောင်မြင်မှုများစွာရယူနိုင်ခဲ့တဲ့ ဂိုးသမားဟောင်းဗန်ဒါဆားက အိုးလ်ထရက်ဖို့ဒ်ရပ်ဝန်းဆီ ဒါရိုက်တာတစ်ဦးအဖြစ်ပြန်လာရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ငြင်းဆန်ခဲ့ခြင်းမရှိတာကြောင့် မန်ယူရဲ့ အရေးပါတဲ့ရာထူးမှာ တစ်ကျော့ပြန်မြင်တွေ့ရနိုင်တယ်လို့ သုံးသပ်နေကြပါတယ်။ အသက် 48 နှစ်အရွယ် ဗန်ဒါဆားဟာ 2005 ကနေ 2011 အထိ မန်ယူအတွက် ပြိုင်ပွဲအရပ်ရပ် 266 ပွဲပါဝင်ကစားခဲ့ပြီး ပရီးမီးယားလိဂ်ဖလား4ကြိမ်၊ […]\nSeptember 11, 2019 Htin Kyaw Lwin 0\nပြီးခဲ့တဲ့နွေရာသီအတွင်း မန်ယူကနေ အင်တာမီလန်ကိုပြောင်းရွှေ့လာပြီးနောက် ဂိုးသွင်းခြေစွမ်းပြနေတဲ့ တိုက်စစ်မှူးလူကာကူဟာ ဒီရာသီမှာ ပြိုင်ဘက်တိုက်စစ်မှူးစီရော်နယ်ဒိုရဲ့သွင်းဂိုးအရေအတွက်ကို အသာလေးကျော်ဖြတ်နိုင်လိမ့်မယ်လို့ နယ်သာလန်ကစားသမားဟောင်း ဗန်ဒါမေဒီက သုံးသပ်ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။ အင်တာမီလန်ကို ကလပ်စံချိန်တင်ပြောင်းရွှေ့ကြေး ယူရိုသန်း 80 နဲ့ရောက်ရှိလာခဲ့တဲ့ လူကာကူဟာ စီးရီးအေအဖွင့်2ပွဲမှာ2ဂိုးသွင်းယူကာခြေစွမ်းပြနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ရာသီက မန်ယူမှာရုန်းကန်ခဲ့ရပေမယ့် အင်တာကိုရောက်တာနဲ့ […]\nမနေ့ညကကစားခဲ့တဲ့ ယူရို 2020 ခြေစစ်ပွဲစဉ်မှာ အင်္ဂလန်အသင်းဟာ5ဂိုးထပ်မံသွင်းယူပြီး တိုက်စစ်အစွမ်းပြခဲ့ပေမယ့် ကိုဆိုဗိုလိုပြိုင်ဘက်မျိုးကို3ဂိုးပြန်ပေးခဲ့ရတာကြောင့် ခံစစ်ကစားပုံပေါ့ပျက်ပျက်နိုင်လွန်းတယ်လို့ ဝေဖန်မှုတွေခံနေရပါတယ်။ အင်္ဂလန်ဟာ ယူရိုခြေစစ်ပွဲ4ပွဲကစားပြီးချိန်မှာ4ပွဲစလုံးနိုင်ကာ 12 မှတ်ရထားပြီး သွင်းဂိုး 19 ဂိုးအထိလည်းရယူထားနိုင်ခဲ့တာပါ။ ဒါပေမဲ့ […]\nSeptember 7, 2019 Htin Kyaw Lwin 0\nစနေညကကျင်းပခဲ့တဲ့ မန်ချက်စတာဒါဘီ အမျိုးသမီးအသင်းနှစ်သင်းရဲ့ ပထမဆုံးအကြိမ်တွေ့ဆုံမှုမှာ မန်စီးတီးက မန်ယူကို 1-0 နဲ့အနိုင်ရပြီး သူတို့နှစ်သင်းအကြား သမိုင်းဝင်ဒါဘီပွဲမှာ ပထမဆုံးအနိုင်ရသူအဖြစ် မှတ်တမ်းရေးထိုးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ မန်ယူအမျိုးသမီးအသင်းဟာ 2018 ကမှစတင်တည်ထောင်ခဲ့တာဖြစ်ပြီး ယမန်နှစ်ရာသီက အင်္ဂလန်အမျိုးသမီးချန်ပီယံရှစ်မှာ အဆင် 1 နေရာရပ်တည်ကာ ချန်ပီယံဖြစ်ခဲ့တာကြောင့် အမျိုးသမီးစူပါလိဂ်ကို တန်းတက်လာနိုင်ခဲ့တာပါ။ စနေညက မန်ချက်စတာဒါဘီပွဲစဉ်ဟာ […]\nအင်္ဂလန်က ဘူလ်ဂေးရီးယားကို 4-0 နဲ့အနိုင်ရခဲ့တဲ့ ၀င်ဘလေကွင်းက ယူရို 2020 ခြေစစ်ပွဲစဉ်ဟာ လူငယ်ကွင်းလယ်လူမေဆန်မောင့်အတွက်တော့ ဘယ်တော့မှမေ့လို့မရနိုင်မယ့် လက်ရွေးစင်ပွဲဦးထွက်ဖြစ်ခဲ့သလို အဲဒီပွဲစဉ်မှာပဲ ချဲလ်ဆီးလူငယ်အကယ်ဒမီတုန်းက ရင်းနှီးတဲ့သူငယ်ချင်းတစ်ဦးနဲ့လည်း ပထမဆုံးအကြိမ်ပြန်လည်ဆုံစည်းခွင့်ရခဲ့ပါတယ်။ အသက် 20 အရွယ် မေဆန်မောင့်ဟာ ဒီရာသီမှာ ချဲလ်ဆီးအသင်းအတွက် ပထမဆုံးအကြိမ်ကစားခွင့်ရခဲ့ပြီး အကောင်းဆုံးခြေစွမ်းပြကာ နည်းပြလမ်းပတ်ရဲ့ဦးစားပေးကစားသမားလည်းဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း […]\nရလဒ်ဆိုးတွေနဲ့ရုန်းကန်နေရတဲ့ ပရီးမီးယားလိဂ်ကလပ် ၀က်ဖို့ဒ်အသင်းဟာ နည်းပြဂျာဗီဂရာစီယာကို ရာထူးကနေထုတ်ပယ်ပြီးနောက် မိနစ် 30 အကြာမှာပဲ နည်းပြဟောင်းဆန်းချက်ဇ်ဖလောရက်စ်ကို တစ်ကျော့ပြန်ခန့်အပ်လိုက်ပြီလို့ တရားဝင်ထုတ်ပြန်ကြေညာလိုက်ပါတယ်။ အသက် 49 နှစ်အရွယ် ဂရာစီယာဟာ ပြီးခဲ့တဲ့ရာသီက ၀က်ဖို့ဒ်ကို အက်ဖ်အေဖလားမှာ ဗိုလ်လုပွဲတက်ရောက်စေခဲ့ပြီး ပရီးမီးယားလိဂ်မှာလည်း ကလပ်သမိုင်းတစ်လျှောက် အမြင့်ဆုံးရပ်တည်မှုအဖြစ် အဆင့် 11 နေရာရရှိအောင်စွမ်းဆောင်ပေးနိုင်ခဲ့တာပါ။ […]\nဟယ်ရီကိန်းထက် ပိုပြီးဂိုးသွင်းချင်တယ်ဆိုတဲ့ အင်္ဂလန်တိုက်စစ်မှူးရက်ရ်ှဖို့ဒ်\nမကြာသေးခင်က အင်္ဂလန်တိုက်စစ်မှူးရက်ရ်ှဖို့ဒ်ရဲ့ ဂိုးသွင်းလိုစိတ်ရှိမှုအပေါ် တိုက်စစ်မှူးဟောင်းမိုက်ကယ်အိုဝင်က ဝေဖန်မေးခွန်းထုတ်မှုရှိခဲ့ပေမယ့် ရက်ရ်ှဖို့ဒ်ကတော့ သူဟာ ကစားဖော်ဟယ်ရီကိန်းနဲ့အပြိုင် ဂိုးသွင်းယူလိုသူဖြစ်တယ်လို့ ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။ ရက်ရ်ှဖို့ဒ်ဟာ အင်္ဂလန်အတွက် 32 ပွဲပါဝင်ကစားပြီး7ဂိုးသာသွင်းယူထားနိုင်သူပါ။ မန်ယူအတွက်လည်း ပြိုင်ပွဲအရပ်ရပ် 174 ပွဲမှာ 47 ဂိုးသာရရှိခဲ့ပါတယ်။ မန်ယူနည်းပြဆိုးလ်ရှားကိုယ်တိုင်ကလည်း ရက်ရ်ှဖို့ဒ်ရဲ့အဆုံးသတ်ပိုင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး အားမရဘူးဆိုတာကိုဝန်ခံထားခဲ့ပါတယ်။ […]\nSeptember 6, 2019 Htin Kyaw Lwin 0\nသြဂုတ်လအတွက်ချီးမြှင့်တဲ့ မန်ယူအသင်းရဲ့ တစ်လတာအကောင်းဆုံးကစားသမားဆုကို တောင်ပံကစားသမား ဒန်နီရယ်ဂျိမ်းစ်ကဆွတ်ခူးခဲ့ပြီး ချန်ပီယံရှစ်ကစားသမားတစ်ဦးရဲ့ အိုးလ်ထရက်ဖို့ဒ်စွန့်စားခန်းက များစွာလှပကောင်းမွန်ခဲ့ပြီလို့ ဗြိတိန်မီဒီယာတွေက တင်စားဖော်ပြခဲ့ကြပါတယ်။ အသက် 21 နှစ်အရွယ် ဒန်နီရယ်ဂျိမ်းစ်ဟာ ချန်ပီယံလိဂ်ကလပ် ဆွမ်ဆီးကနေ မန်ယူကိုပေါင် 15 သန်းနဲ့ပြောင်းရွှေ့လာခဲ့တာဖြစ်ပြီး ဖိအားတွေကိုအကောင်းဆုံးကိုင်တွယ်နိုင်ခဲ့ကာ ပွဲထွက်ကစားသမားအဖြစ် ချက်ချင်းပဲခြေစွမ်းပြနိုင်ခဲ့သူပါ။ သူဟာ ချဲလ်ဆီးကို4[…]\nဘာစီလိုနာရဲ့ MSN နဲ့အပြိုင်ထင်ရှားခဲ့တဲ့ ရီးရဲလ်မက်ဒရစ်အသင်းရဲ့ ကမ္ဘာကျော် BBC တိုက်စစ်အလုပ်ဖြစ်အောင် သူက စွမ်းဆောင်ပေးခဲ့တာလို့ တိုက်စစ်မှူးဘင်ဇီမာက ပြင်သစ်မဂ္ဂဇင်းတစ်ခုနဲ့ အင်တာဗျူးမှာထုတ်ဖော်ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။ စီရော်နယ်ဒို၊ ဂါရတ်ဘေးလ်နဲ့ ဘင်ဇီမာတို့3ဦးပေါင်း BBC တိုက်စစ်ဟာ ဘာစီလိုနာက မက်ဆီ-ဆွာရက်ဇ်-နေမာအတွဲနဲ့အပြိုင် ဥရောပဘောလုံးလောကိုလွှမ်းမိုးနိုင်ခဲ့တာပါ။ ချန်ပီယံလိဂ်ဖလားကို ရီးရဲလ်မက်ဒရစ်အသင်3း[…]\nအောငျပှဲခံတဲ့ပုံစံကွောငျ့ ယူရို ၃၀၀၀ ဒဏျရိုကျခံရဖှယျရှိတဲ့ မကျဆီ November 30, 2020\nပရီမီးယားလိဂျမှာ နိုငျပှဲရလို ပြျောရမယျ့အခြိနျမှာ ဒဏျရာပွဿနာကွောငျ့ ပီအကျဈဂြီနဲ့ပှဲကို မနျယူကစားသမား ၆ ဦးအထိ လှဲခြျောနိုငျဖှယျရှိနေ November 30, 2020\n၂ပှဲဆကျ တညျကနျဘောတှကေို တားဆီးနိုငျခွငျးမရှိတဲ့ ဒီဂီယာက နံပါတျ၁ဂိုးသမားနရော အဆုံးသတျခွငျးရဲ့ အစပိုငျးကို ရောကျနပွေီလား? November 30, 2020\nပရီးမီးယားလိဂျ ပထမဆုံး ပှဲထှကျခှငျ့ ပိုငျဆိုငျခဲ့တဲ့ ဗနျဒီဘိချ ပေါ့ဂျဘာနရောကို ခွိမျးခွောကျနိုငျပွီလား November 30, 2020\nမနျယူသူရဲကောငျးဖွဈခဲ့ပမေယျ့ ရှိုငျကိနျးရဲ့ဝဖေနျမှုနဲ့မလှတျကငျးခဲ့တဲ့ ကာဗာနီ November 30, 2020\nအောငျပှဲခံတဲ့ပုံစံကွောငျ့ ယူရို ၃၀၀၀ ဒဏျရိုကျခံရဖှယျရှိတဲ့ မကျဆီ\nပရီမီးယားလိဂျမှာ နိုငျပှဲရလို ပြျောရမယျ့အခြိနျမှာ ဒဏျရာပွဿနာကွောငျ့ ပီအကျဈဂြီနဲ့ပှဲကို မနျယူကစားသမား ၆ ဦးအထိ လှဲခြျောနိုငျဖှယျရှိနေ\n၂ပှဲဆကျ တညျကနျဘောတှကေို တားဆီးနိုငျခွငျးမရှိတဲ့ ဒီဂီယာက နံပါတျ၁ဂိုးသမားနရော အဆုံးသတျခွငျးရဲ့ အစပိုငျးကို ရောကျနပွေီလား?\nပရီးမီးယားလိဂျ ပထမဆုံး ပှဲထှကျခှငျ့ ပိုငျဆိုငျခဲ့တဲ့ ဗနျဒီဘိချ ပေါ့ဂျဘာနရောကို ခွိမျးခွောကျနိုငျပွီလား\nမနျယူသူရဲကောငျးဖွဈခဲ့ပမေယျ့ ရှိုငျကိနျးရဲ့ဝဖေနျမှုနဲ့မလှတျကငျးခဲ့တဲ့ ကာဗာနီ