ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ກວທສ ປະຈຳປີ 2020 | The National Assembly of Lao PDR\nby tibeemtsadmin | ຕ.ລ. 21, 2020 | ຂ່າວກອງປະຊຸມ |0comments\n(ສພຊ) ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະຂອງກຳມາທິການວັດທະນະທຳ-ສັງຄົມ (ກວທສ) ປະຈຳປີ 2020 ໄດ້ດຳເນີນມາເປັນເວລາ2ວັນ ລະຫວ່າງວັນທີ 13-14 ຕຸລາ 2020 ທີ່ຫ້ອງປະຊຸມຄະນະເລຂາທິການສະພາແຫ່ງຊາດ (ຫລັກ 6); ໂດຍການເປັນປະທານຂອງທ່ານ ສົມພູ ດວງສະຫວັນ ປະທານ ກວທສ; ເຂົ້າຮ່ວມມີທ່ານ ບຸນປອນ ບຸດຕະນະວົງ ຮອງປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ, ຜູ້ຊີ້ນຳ ກວທສ, ບັນດາທ່ານປະທານ-ຮອງປະທານກໍາມາທິການ, ຮອງລັດຖະມົນຕີ, ສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ, ກໍາມະການວັດທະນະທໍາ-ສັງຄົມ, ຫົວໜ້າ-ຮອງຫົວໜ້າກົມ ພ້ອມດ້ວຍວິຊາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.\nກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ກວທສ ຄັ້ງນີ້ ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ປຶກສາຫາລື ແລະ ມີຄໍາເຫັນຕໍ່ບັນດາຫົວຂໍ້ ແລະ ເນື້ອໃນຕ່າງໆທີ່ໄດ້ຍົກຂຶ້ນໃນກອງປະຊຸມຢ່າງຕັ້ງໜ້າ, ມີລັກສະນະທີ່ສ້າງສັນ, ຫ້າວຫັນ ແລະ ກົງໄປກົງມາ ເປັນຕົ້ນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວວຽກງານປະຈໍາປີ 2020 ແລະ ທິດທາງແຜນການເຄື່ອນໄຫວປະຈໍາປີ 2021 ຂອງ ກວທສ ກໍຄືວຽກງານສ້າງ ແລະ ປັບປຸງກົດໝາຍ ແລະ ຕໍ່ກັບເນື້ອໃນຮ່າງບົດລາຍງານຜົນການຕິດຕາມກວດກາກ່ຽວກັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດລັດຖະທໍາມະນູນ, ກົດໝາຍ ແລະ ບັນດາມະຕິຂອງກອງປະຊຸມສະພາແຫ່ງຊາດ ໃນຂົງເຂດວັດທະນະທຳ-ສັງຄົມ; ກອງປະຊຸມໄດ້ສະເໜີໃຫ້ຄະນະຮັບຜິດຊອບເນື້ອໃນ ນໍາເອົາເນື້ອໃນຈິດໃຈຈໍານວນໜຶ່ງທີ່ກອງປະຊຸມໄດ້ຍົກຂຶ້ນ ໄປປັບປຸງຕື່ມ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເນື້ອໃນຂອງບົດສະຫລຸບຕີລາຄາການເຄື່ອນໄຫວວຽກງານ ແລະ ທິດທາງແຜນການຂອງກໍາມາທິການ ໃຫ້ມີເນື້ອໃນສອດຄ່ອງ ແລະ ຈະແຈ້ງຂຶ້ນຕື່ມ; ການກະກຽມຄວາມພ້ອມດ້ານຕ່າງໆໃນການສ້າງ ແລະ ປັບປຸງກົດໝາຍ ໃນ5ປີຕໍ່ໜ້າ (2021-2025) ຂອງບັນດາຂະແໜງການຂົງເຂດວັດທະນະທຳ-ສັງຄົມ ທີ່ຈະນໍາເຂົ້າພິຈາລະນາຮັບຮອງໃນກອງປະຊຸມສະພາແຫ່ງຊາດຊຸດທີ IX ເປັນຕົ້ນແມ່ນຈໍານວນ ແລະ ຊື່ຂອງບັນດາຮ່າງກົດໝາຍໃຫ້ລະອຽດ ເຊິ່ງຈະຖືກຮັບຮອງເອົາໃນກອງປະຊຸມຄັ້ງປະຖົມມະລືກຂອງສະພາແຫ່ງຊາດຊຸດທີ IX; ກອງປະຊຸມໄດ້ສະເໜີກະຊວງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຄົ້ນຄວ້າສ້າງນິຕິກໍາໃຕ້ກົດໝາຍຜັນຂະຫຍາຍບາງມາດຕາຂອງກົດໝາຍໃຫ້ສຳເລັດ ພ້ອມທັງໂຄສະນາເຜີຍແຜ່ກົດໝາຍ ແລະ ນິຕິກຳໃຕ້ກົດໝາຍໃຫ້ສັງຄົມຮັບຮູ້ ແລະ ເຂົ້າໃຈຢ່າງກວ້າງຂວາງກວ່າເກົ່າ.\nກອງປະຊຸມໄດ້ຮັບຟັງການລາຍງານໂດຍຫຍໍ້ ກ່ຽວກັບການສ້າງຮ່າງກົດໝາຍວ່າດ້ວຍການສຶກສາຊັ້ນສູງ ເຊິ່ງເຫັນໄດ້ວ່າການສ້າງຮ່າງກົດໝາຍດັ່ງກ່າວ ໄດ້ດຳເນີນຕາມບາດກ້າວ ແລະ ຂັ້ນຕອນຂອງການສ້າງກົດໝາຍ. ຈາກນັ້ນ, ບັນດາທ່ານຜູ້ແທນ ໄດ້ພ້ອມກັນຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ປຶກສາຫາລືຕໍ່ບັນດາພາກ, ໝວດ ແລະ ມາດຕາຂອງຮ່າງກົດໝາຍດັ່ງກ່າວ ດ້ວຍຄວາມເປັນເຈົ້າການ, ດ້ວຍຄວາມຮັບຜິດຊອບສູງ ແລະ ທີ່ປະຊຸມ ໄດ້ເຫັນດີເປັນເອກະພາບຕໍ່ຮ່າງກົດໝາຍດັ່ງກ່າວ; ສ່ວນເນື້ອໃນຂອງບາງມາດຕາທີ່ກອງປະຊຸມໄດ້ສະເໜີໃຫ້ປັບປຸງ ແລະ ສັບຊ້ອນຄືນໃໝ່ ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສອດຄ່ອງ, ຈະແຈ້ງ ແລະ ຮັດກຸມໃຫ້ຫລາຍຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ; ກອງປະຊຸມຍັງໄດ້ຮັບຟັງຮ່າງລາຍງານຂອງຄະນະປະຈໍາສະພາແຫ່ງຊາດ ກ່ຽວກັບການຕິດຕາມກວດກາການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດກົດໝາຍທີ່ຕິດພັນກັບການຄຸ້ມຄອງການບໍລິການໃນຮ້ານກິນດື່ມ ແລະ ຮ້ານບັນເທີງ ເຊິ່ງໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນສະພາບໃນໄລຍະຜ່ານມາ, ຂໍ້ສະດວກ, ຂໍ້ຫຍຸ້ງຍາກ-ຄົງຄ້າງ, ທິດທາງນະໂຍບາຍ, ມາດຕະການ ແລະ ວິທີການແກ້ໄຂໃນຕໍ່ໜ້າ ກ່ຽວກັບການຄຸ້ມຄອງວຽກງານດັ່ງກ່າວ  ສະເໜີໃຫ້ກະຊວງກ່ຽວຂ້ອງ ຮີບຮ້ອນຄົ້ນຄວ້າແກ້ໄຂບັນດາຂໍ້ຄົງຄ້າງຕ່າງໆທີ່ເປັນອຸປະສັກກີດຂວາງຕໍ່ການອໍານວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ວຽກງານການບໍລິການໃນຮ້ານກິນດື່ມ ແລະ ຮ້ານບັນເທີງໃຫ້ມີຄວາມສະດວກ ແລະ ສາມາດດຶງດູດນັກທ່ອງທ່ຽວໃຫ້ເຂົ້າມາທ່ອງທ່ຽວ ແລະ ໃຊ້ບໍລິການໃຫ້ຫລາຍຂຶ້ນ  ໂດຍສະເພາະນັກທ່ອງທ່ຽວຈາກປະເທດເພື່ອນບ້ານໃກ້ຄຽງ ແລະ ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ປະກອບການກ່ຽວກັບວຽກງານການບໍລິການໃນຮ້ານກິນດື່ມ ແລະ ຮ້ານບັນເທີງພາຍໃນປະເທດເຮົາ ໃຫ້ສາມາດສືບຕໍ່ດຳເນີນທຸລະກິດໄດ້ຢ່າງແຂງແຮງ ແລະ ພ້ອມດຽວກັນນີ້ ກອງປະຊຸມຍັງໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງຮີບຮ້ອນປັບປຸງ ແລະ ຄົ້ນຄວ້າສ້າງນິຕິກຳໃຕ້ກົດໝາຍ ເພື່ອຜັນຂະຫຍາຍບາງມາດຕາຂອງກົດໝາຍທີ່ຕິດພັນໃຫ້ສໍາເລັດ ເພື່ອເປັນບ່ອນອີງໃນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານການບໍລິການໃນຮ້ານກິນດື່ມ ແລະ ຮ້ານບັນເທີງ ພ້ອມທັງສະເໜີໃຫ້ລັດຖະບານ ກໍຄືກະຊວງກ່ຽວຂ້ອງ ພິຈາລະນາກວດກາຄືນ ເພື່ອໃຫ້ຮັກສາໄດ້ຜົນປະໂຫຍດຂອງຊາດເຮົາ ແລະ ໃຫ້ເປັນການບໍລິການໃນຮ້ານ ກິນດື່ມ ແລະ ຮ້ານບັນເທີງພາຍໃນໃຫ້ມີການພັດທະນາຂຶ້ນຕື່ມ.\nກອງປະຊຸມ ໄດ້ມີຄວາມເອກະພາບຮັບຮອງເອົາມະຕິກອງປະຊຸມຄົບຄະນະຂອງ ກວທສ ປະຈຳປີ 2020 ເພື່ອເປັນ ບ່ອນອີງໃຫ້ບັນດາທ່ານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດທີ່ເປັນກຳມະການຂອງກຳມາທິການວັດທະນະທຳ-ສັງຄົມ ເພື່ອຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ແລະ ຜັນຂະຫຍາຍໃນຂັ້ນຕໍ່ໄປ.\nໃນໂອກາດທີ່ທ່ານ ບຸນປອນ ບຸດຕະນະວົງ ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມຄັ້ງນີ້ ທ່ານໄດ້ມີຄໍາເຫັນໂອ້ລົມ ແລະ ໃຫ້ທິດຊີ້ນໍາຕໍ່ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ກວທສ ວ່າ: ກວທສ ໃນນາມທີ່ເປັນເສນາທິການໃຫ້ແກ່ສະພາແຫ່ງຊາດ ແລະ ຄະນະປະຈໍາສະພາແຫ່ງຊາດ ເອົາໃຈໃສ່ຕິດຕາມການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດບັນດາມະຕິຂອງກອງປະຊຸມສະພາແຫ່ງຊາດ ໂດຍສະເພາະບັນດາຄາດໝາຍດ້ານວັດທະນະທຳ-ສັງຄົມ ທີ່ຍັງບໍ່ບັນລຸ ເຊິ່ງໃນນີ້ ກະທົບໜັກກວ່າໝູ່ແມ່ນວຽກງານການທ່ອງທ່ຽວ ແລະ ການພັດທະນາສີມືແຮງງານ ແລະ ການສ້າງວຽກເຮັດງານທໍາ ເນື່ອງມາຈາກການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19 ແຕ່ມັນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ເສດຖະກິດຂອງຊາດໜັກໜ່ວງສົມຄວນ; ພ້ອມດຽວກັນນີ້, ກໍໃຫ້ກະກຽມຄົ້ນຄວ້າບັນດາບັນຫາສຳຄັນພື້ນຖານຂອງປະເທດຊາດທີ່ຈະນຳເຂົ້າພິຈາລະນາໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 10 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດຊຸດທີ VIII ທີ່ຈະຈັດຂຶ້ນໃນທ້າຍເດືອນຕຸລານີ້, ນອກນັ້ນ, ທ່ານຍັງໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ບັນດາທ່ານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ ກະກຽມເຂົ້າຮ່ວມ ແລະ ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການເລືອກຕັ້ງສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດຊຸດທີ IX ແລະ ສະພາປະຊາຊົນຂັ້ນແຂວງຊຸດທີ II ໃຫ້ມີຜົນສຳເລັດຕາມລະດັບຄາດໝາຍທີ່ວາງໄວ້ ພ້ອມກັນສ້າງຂະບວນການສະເຫລີມສະຫລອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຄົບຮອບ 45 ປີ ໃຫ້ມີຜົນສຳເລັດຢ່າງຈົບງາມ.


ຍຸດທະສາດການພັດທະນາແຕ່ປີ 2011-2020 ການພັດທະນາເສດຖະກິດ ເປັນໃຈກາງ | Savan Park Savannakhet\nHomepage » ຂ່າວສານ » ຍຸດທະສາດການພັດທະນາແຕ່ປີ 2011-2020 ການພັດທະນາເສດຖະກິດ ເປັນໃຈກາງ\nDate: 25, Sep, 2013 Time: 4:51 pm\nຍຸດທະສາດການພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ ໃນໄລຍະ 10 ປີ (2011-2020) ເປັນຍຸດທະສາດບຸກທະລຸ ແລະ ມີລັກສະນະກຳນົດທິດທາງ, ເປົ້າໝາຍລວມຂອງການພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມແຫ່ງຊາດ ໂດຍຖືເອົາເສດຖະກິດເປັນ ໃຈກາງຕິດພັນກັບຄວາມສົມດູນ ລະຫວ່າງການພັດທະນາ ເສດຖະກິດ ກັບການພັດທະນາສັງຄົມ,ປົກປັກຮັກສາ ແລະ ຟື້ນຟູສະພາບແວດລ້ອມ, ການພັດທະນາຕົວເມືອງ ແລະ ຊົນນະບົດ, ສຸມໃສ່ການພັດ ທະນາເສດຖະກິດໃຫ້ເຕີບໂຕໄວ ຕິດພັນກັບການພັດທະນາທີ່ໝັ້ນທ່ຽງ, ໜັກແໜ້ນ ແລະ ຍືນຍົງ. ພ້ອມໆກັບການຊຸກຍູ້ການສືບຕໍ່ປ່ຽນແປງໃໝ່ ທາງ ດ້ານເສດຖະກິດຢ່າງຮອບດ້ານ ແລະ ຄົບຊຸດຕາມກົນໄກເສດຖະກິດຕະຫລາດ ເພື່ອສ້າງປະເທດຊາດຕາມທິດກ້າວຂຶ້ນສັງຄົມນິຍົມ ແນໃສ່ສ້າງປະເທດ ຊາດໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ, ປະຊາຊົນຮັ່ງມີຜາສຸກ, ສັງຄົມມີຄວາມສາມັກຄີປອງດອງເປັນປຶກແຜ່ນ, ມີປະຊາທິປະໄຕຍຸຕິທຳ ແລະ ສີວິໄລ.\nໃນບົດລາຍງານຂອງກະຊວງແຜນການ ແລະ ການລົງທຶນໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ຍຸດທະສາດການພັດທະນາດັ່ງກ່າວ ແມ່ນໄດ້ຖືເອົາເສດຖະກິດເປັນໃຈກາງ ຊຶ່ງເປົ້າ ໝາຍຕົ້ນຕໍແມ່ນສຸມໃສ່ພັດທະນາເສດຖະກິດແຫ່ງຊາດໃຫ້ເຕີບໂຕໄວ, ຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ຍືນຍົງ ໂດຍໄດ້ປະຕິບັດເປັນ2ໄລຍະຄື: ໄລຍະ 2011-2015 ເສດຖະກິດເຕີບໂຕບໍ່ຫລຸດ 8% ຕໍ່ປີ, ໃນນັ້ນ ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຂະແໜງກະສິກຳ-ປ່າໄມ້ເພີ່ມຂຶ້ນ 3,3%, ອຸດສາຫະກຳເພີ່ມຂຶ້ນ 12,2%, ການບໍລິການ 8,5%, ລວມຍອດຜະລິດຕະພັນພາຍໃນສະເລ່ຍຕໍ່ຫົວຄົນບັນລຸ 1.700 ໂດລາສະຫະລັດຂຶ້ນໄປໃນປີ 2015, ສູ້ຊົນໃຫ້ຄັງສຳຮອງເງິນຕາ ຕ່າງປະເທດຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ກຸ້ມການນຳເຂົ້າໃຫ້ໄດ້ຢ່າງໜ້ອຍ 1 ປີ, ສູ້ຊົນລະດົມທຶນທົ່ວສັງຄົມບໍ່ໃຫ້ຫລຸດ 127 ພັນຕື້ກີບ, ສູ້ຊົນປະຕິ ບັດລາຍຮັບທັງໝົດໃຫ້ໄດ້ 19-21% ຂອງ GDP, ຮັບປະະກັນການຂາດດຸນງົບປະມານ ຢູ່ໃນລະຫວ່າງ 3-5% ຂອງ GDP ຕໍ່ປີ, ສູ້ຊົນຫລຸດຜ່ອນ ໜີ້ສິນໃນທົ່ວລະບົບການເງິນ ຂອງລັດ ໃຫ້ຕ່ຳກວ່າ 45% ຂອງ GDP, ສູ້ຊົນຜະລິດເຂົ້າໃຫ້ໄດ້ 4,2 ລ້ານໂຕນໃນເນື້ອທີ່ 1,04 ລ້ານເຮັກຕາ ດ້ວຍ ສະມັດຕະພາບ4ໂຕນຕໍ່ເຮັກຕາ, ອັດຕາ ເພີ່ມການລ້ຽງສັດປະມານ 4-5% ຕໍ່ປີ, ສູ້ຊົນໃຫ້ຈຳນວນຄອບຄົວ ມີໄຟຟ້າໃຊ້ກວມ 80% ຂອງຈຳນວນ ຄອບຄົວທົ່ວປະເທດ, ຂຸດຄົ້ນ ແລະ ປຸງແຕ່ງແຮ່ທາດທີ່ສຳຄັນໃຫ້ມີຈຳນວນເພີ່ມຂຶ້ນ ໃນແຕ່ລະປີ ດຶງດູດນັກທ່ອງທ່ຽວໃຫ້ເພີ່ມຂຶ້ນ 2,8 ລ້ານຄົນ ຕໍ່ປີ, ຫລຸດຜ່ອນອັດຕາຄວາມທຸກຍາກໃຫ້ຕ່ຳກວ່າ 19% ຂອງຈຳນວນພົນລະເມືອງທັງໝົດ ແລະ ອັດຕາຄວາມທຸກຍາກ ໃຫ້ຕ່ຳກວ່າ 10% ຂອງຄອບ ຄົວທັງໝົດ, ອັດຕາສ່ວນປະຊາກອນຊົມໃຊ້ນ້ຳສະອາດໃຫ້ໄດ້ 80% ແລະ ວິດຖ່າຍ 60% ຂອງຈຳນວນປະຊາກອນທັງໝົດ, ຄວບຄຸມອັດຕາການ ຫວ່າງງານສະເລ່ຍ ໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບບໍ່ເກີນ 2%, ສູ້ຊົນໃຫ້ອັດຕາສ່ວນ ແຮງງານໃນຂະແໜງກະສິກຳ-ປ່າໄມ້ ຫລຸດລົງເປັນ 70%, ອຸດສາຫະກຳ-ກໍ່ ສ້າງ-ບໍ່ແຮ່ເພີ່ມຂຶ້ນ 7% ແລະ ຂະແໜງບໍລິການເພີ່ມຂຶ້ນ 23% ຂອງແຮງງານລວມ, ຮັບປະກັນອັດຕາການປົກຫຸ້ມຂອງເນື້ອທີ່ປ່າໄມ້ກວມປະມານ 70% ຂອງເນື້ອທີ່ທົ່ວປະເທດ.\nສ່ວນໄລຍະແຕ່ປີ 2016-2020 ນັ້ນ ແມ່ນສືບຕໍ່ຍົກລະດັບຄາດໝາຍທີ່ຕ້ອງບັນລຸໃນປີ 2015 ໃຫ້ສູງຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ, ຮອດປີ 2020 ລວມຍອດຜະ ລິດຕະພັນພາຍໃນສະເລ່ຍຕໍ່ຫົວຄົນໃຫ້ໄດ້ 3.220 ໂດລາສະຫະລັດ, ອັດຕາສ່ວນຄອບຄົວທຸກ ຍາກຍັງເຫລືອບໍ່ໃຫ້ເກີນ 5% ຂອງຈຳນວນຄອບຄົວ ໃນທົ່ວປະເທດ, ອັດຕາການຕາຍຂອງເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ5ປີໃຫ້ ຫລຸດລົງສູ່ມາດຕະຖານຫລຸດພົ້ນອອກຈາກຄວາມດ້ອຍພັດທະນາ, ປະຊາກອນລາວມີ ອາຍຸຍືນສະເລ່ຍ 73 ປີ ແລະ ອື່ນໆ.\nແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ : http://kpl.net.la/lao/news/dnl%204.htm


ເປັນຫຍັງ Saffron ຈຶ່ງມີລາຄາແພງກ່ອນທອງຄຳ? | Zeny Saffron\nເກສອນຂອງດອກ Saffron ແມ່ນເຄື່ອງເທດທີ່ມີລາຄາແພງທີ່ສຸດໃນໂລກ, ຖືກຂະໜານນາມວ່າ“ ທອງແດງ” ຫຼື“ ເຈົ້າຊີວິດແຫ່ງລົດຊາດ”ດ້ວຍເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້\nSaffron ມີລາຄາແພງເພາະວ່າການປູກແລະການຜະລິດ Saffron,ເຮົາຕ້ອງໝັ່ນໃຈວ່າປັດໄຈທີ່ສຳຄັນບາງຢ່າງເຊັ່ນດີນປູກຄວາມຮ້ອນແລະນ້ຳ ໂດຍສະເພາະແມ່ນພືດທີ່ສາມາດປູກໄດ້ໃນອາຊີຕາເວັນຕົກແລະຕາເວັນອອກກາງເທົ່ານັ້ນ.\nຕົ້ນ Saffron ຈະອອກດອກໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ,ໃນແຕ່ລະປີຈະອອກດອກພຽງຄັ້ງດຽວເທົ່ານັ້ນແລະໃຊ້ເວລາພຽງສອງມື້ ດອກໄມ້ແຕ່ລະດອກຈະມີເສັ້ນໃຍເກສອນພຽງ3ອັນບາງໆເທົ່ານັ້ນ ພວກເຮົາຕ້ອງເກັບດອກໄມ້ເຖິງ17,000 ດອກເພື່ອທີ່ຈະໃຫ້ໄດ້ເສັ້ນໃຍສຳເລັດຮູບ1ກິໂລ ມັນຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະຊອກຫາເຄື່ອງຈັກປະເພດໃດເພື່ອມາເກັບເກສອນດອກໄມ້ໂດຍບໍ່ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ກັບພວກມັນ ສະນັ້ນວຽກນີ້ແມ່ນຕ້ອງໄດ້ເຮັດໂດຍມະນຸດ.\nຜູ້ປູກ Saffron ຈຳນວນໜຶ່ງແບ່ງປັນວ່າ: ໃນເວລາການເກັບກ່ຽວທີ່ດີທີ່ສຸດຈະຕ້ອງກວດກາສະພາບຂອງແສງແດດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ກິ່ນຫອມຂອງມັນໄປຫາຍ ຫຼັງຈາກນັ້ນເກສອນຈະຖືກເຮັດໃຫ້ແຫ້ງທັນທີ່ເພື່ອຫລີກລ່ຽງການສູນເສຍລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາປະມານ 40 ຊົ່ວໂມງພາຍໃຕ້ສະພາບປົກກະຕິເພື່ອໃຫ້ການເກັບກ່ຽວສົມບູນແບບ\nການບັນຈຸແລະການເກັບຮັກສາ Saffron ແຫ້ງມີຄວາມໄວກັບສີ່ຢ່າງຄື: pH,ຄວາມຊື່ນ,ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະແສງສະຫວ່າງ ດັ່ງນັ້ນ,ວິທີປິດຊອງຂອງ Saffron ຄວນປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບບາງປະການເຊັ່ນ: ຮັກສາໄວ້ບ່ອນທີ່ແຫ້ງ (ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນປະມານ 40%), ເຢັນ (15 - 20 ອົງສາເຊນຊຽດ) ຮັກສາໃຫ້ຫ່າງຈາກແສງແລະໃຫ້ຫລີກລ່ຽງສຳຜັດກັບອາກາດໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້\nເກສອນຂອງດອກ Saffron ມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ ກິ່ນຫອມແລະລົດຊາດຂອງເກສອນ Saffron ແມ່ນມີຄວາມແຕກຕ່າງແລະບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້, ບໍ່ຄືກັບລົດຊາດໃດໆທີ່ເຄີຍໄດ້ລິ້ມລອງຜ່ານມາ ພວກມັນແມ່ນເສັ້ນໃຍຂອງເກສອນ, ບໍ່ຫວານ, . ກິ່ນອ່ອນໆແຕ່ບໍ່ຂິວ ພວກເຂົານຳເອົາລົດຊາດທີ່ບໍ່ແປກປະຫຼາດນີ້ນຳໄປປຸງກັບລົດຊາດອື່ນໆ.”\nໃນບັນດາອາຫານພື້ນເມືອງຂອງປະຊາຊົນເປີເຊຍແລະເຂດທະເລເມດິເຕີເລນຽນ, ເຊັ່ນ: ເມນູ Paella ຂອງສະເປນ , risotto Milan ອີຕາລີ, ຫຼືອາຫານທະເລຝຣັ່ງເສດ, ບໍ່ສາມາດຂາດເຄື່ອງເທດທີ່ດີເລີດໄດ້ ເພາະສີສັນແລະລົດຊາດພິເສດ\nເກສອນດອກ Saffron ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໃນການນຳໃຊ້ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມ ນີ້ກໍ່ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ Saffron ມີລາຄາທີ່ແພງ ພວກເຮົາຍັງສາມາດກ່າວເຖິງການນຳໃຊ້ທີ່ຍັງຄ້າງຄາເຊັ່ນ:\n·ຊ່ວຍຮັກສາໂລກມະເລັງ, ກຳຈັດສານອະນຸມູນອິດສະລະ .ຮັກສາອາການນອນບໍ່ລັບ, ຊ່ວຍໃຫ້ນອນລັບດີຂື້ນແລະເລິກຂື້ນ ·ປັບປຸງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ .ຊ່ວຍປ້ອງກັນໂລກຕາ ·ຫຼຸດຜ່ອນອາການໄອແລະຫຼອດລົມອັກເສບ ·ຜິວພັນສົດໃສ, ຫຼຸດສິວ, ຫຼຸດຮອຍແປ້ວ\nປິ່ນປົວາການເຈັບຄໍເຮື້ອຮັງດ້ວຍນ້ໍາເຜິ້ງ+ຂີງ + SAFFRON ຢູ່ທີ່ບ້ານ


ເມືອງເຊໂປນ ຈັດກອງປະຊຸມສະຫລຸບວຽກງານ ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດສ້າງບ້ານພັດທະນາ6ເດືອນຕົ້ນປີ (1-6) ແລະ ແຜນສືບຕໍ່6ເດືອນທ້າຍປີ (7-12) 2018 - LAO STAR TV.\nເມືອງເຊໂປນ ຈັດກອງປະຊຸມສະຫລຸບວຽກງານ ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດສ້າງບ້ານພັດທະນາ6ເດືອນຕົ້ນປີ (1-6) ແລະ ແຜນສືບຕໍ່6ເດືອນທ້າຍປີ (7-12) 2018\nກອງປະຊຸມສະຫລຸບວຽກງານການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດສ້າງບ້ານພັດທະນາ6ເດືອນຕົ້ນປີ(1-6)ແລະແຜນສືບຕໍ່6ເດືອນທ້າຍປີ(7-12)2018ໄດ້ຈັດຂື້ນຢ່າງເປັນທາງການ,ທີ່ສະໂມສອນຫ້ອງວ່າການປົກຄອງ ເມືອງເຊໂປນ, ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ, ໂດຍການເປັນປະທານຂອງ ທ່ານ ວົງໄຊ ໄຊຍະຈັກ ເຈົ້າເມືອງເຊໂປນ, ມີບັນດາທ່ານຜູ້ຊີ້ນລວມ, ຄະນະກໍາມະການສ້າງບ້ານພັດທະນາ, ຫົວໜ້າ, ຄະນະຫ້ອງການ, ກອງເລຂາ, ຫົວໜ້າຈຸດສຸມ, ກຸ່ມບ້ານ, ຜູ້ຊີ້ນໍາບ້ານໃຫ່ຍ, ຄະນະພັກບ້ານ, ນາຍບ້ານເຂົ້າຮ່ວມ.\nຈຸດປະສົງກໍ່ເພື່ອທົບທວນຄືນການຫັນພະນັກງານລົງສູ່ຮາກຖານໃນການກໍ່ສ້າງບ້ານພັດທະນາປີ 2018, ໃນກອງປະຊຸມທ່ານເກດສະຫວັນ ຜັນແກ້ວບຸນຍັງ ຄະນະຫ້ອງການກະສິກຳປ່າໄມ້ເມືອງເຊໂປນ ທັງເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບວຽກງານພັດທະນາຊົນນະບົດປະຈຳເມືອງເຊໂປນ ກໍ່ໄດ້ໃຫ້ກຽດຂື້ນລາຍງານບົດສະຫຼຸບການສ້າງບ້ານພັດທະນາ6ເດືອນຕົ້ນປີ (1-6) ແລະ ແຜນສືບຕໍ່6ເດືອນທ້າຍປີ(7-12)2018, ໂດຍປະຕິບັດຕາມແຜນໃນ 28 ບ້ານເປົ້າໝາຍໃນປີ 2017-2018 ສ້າງເປັນບ້ານພັດທະນາ ຄື: ບ້ານຫວ້ຍສານ, ແກ້ງກິວ, ກາດັບ, ເຊໂປນ, ອາສີງ, ລາດຫໍ້, ໂພນໄຮ, ເຟືອງ, ແດນສະຫວັນ, ນາບໍ່, ທ່າໂຂ່ງ, ເມືອງຈັນ, ດົງໃຫ່ຍ, ລະໂບກາງ, ຜາບັງ, ນາໂທນ, ສະແກງ, ແກ້ງຄໍາ,ແກ້ງຫລວງ, ມັນຈີ, ນາຫົວນໍ້າ, ຫ້ວຍຈັງ, ວັງກຸງ, ສະໜູນ, ເມືອງແສນ, ຫ້ວຍແຈງ, ສະກີຟີນ ແລະວັງໝໍ້ທຸ້ມ, ຜ່ານການສູ້ຊົນຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານການສ້າງບ້ານພັດທະນາ ແລະ ສ້າງບ້ານໃຫຍ່ໃຫ້ກາຍເປັນຕົວເມືອງນ້ອຍໃນຊົນນະບົດຕາມແຜນປີສາມາດສັງລວມໄດ້ຕາມຂັ້ນຕອນ ແລະ ບັນດາບາດກ້າວ ຄື: ໄລຍະຜ່ານມາແມ່ນໄດ້ ທົບທວນຄືນຕີລາຄາການສ້າງບ້ານພັດທະນາຂັ້ນເມືອງໃນວັນທີ 20 ມັງກອນ 2018,ໄດ້ປັບປຸງຈັດຕັ້ງຄະນະຊີ້ນໍາ, ນຳພາປະຕິບັດລົງແຕ່ລະບ້ານເປົ້າໝາຍ ແລະ ແຜນສືບຕໍ່ສ້າງບ້ານພັດທະນາ6ເດືອນທ້າຍປີ 2018 ສືບຕໍ່ເຮັດໃຫ້ວຽກງານຂະບວນການສ້າງບ້ານພັດທະນາໃຫ້ມີຜົນສໍາເລັດ ແລະ ພ້ອມກັນເອົາໃຈໃສ່ກວດສອບພະນັກງານທີ່ມີຊື່ລົງນຳພາສ້າງບ້ານພັດທະນາຢ່າງເປັນປົກກະຕິ ແລະ ຄະນະຊີ້ນຳຕ້ອງໄດ້ລົງຕິດຕາມ ແລະ ຈັດກອງປະຊຸມວິສາມັນ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ເດືອນ, ລົງສືບຕໍ່ຊຸກຍູ້ 11 ບ້ານສ້າງໃໝ່ໃຫ້ສໍາເລັດ ແລະ ລົງປະເມີນຜົນບ້ານທີ່ບັນລຸມາດຕະຖານໄດ້ແຕ່ 17-19 ມາດຖານ ແລະ ວຽກງານອື່ນໆໃຫ້ສໍາເລັດ 100 ສ່ວນຮ້ອຍ, ໃນພິທີບັນດາແຂກເຂົ້າຮ່ວມກໍ່ໄດ້ພັດປ່ຽນກັນຂື້ນປະກອບຄຳຄິດຄຳເຫັນເຈາະຈີ້ມບັນຫາທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ, ເພື່ອປັບປຸງໃຫ້ມັນສອດຄ່ອງ, ຖືກຕ້ອງ ແລະ ຊັດເຈນຂື້ນກວ່າເກົ່າ.\nສຸດທ້າຍ ທ່ານ ວົງໄຊ ໄຊຍະຈັກ ເຈົ້າເມືອງເຊໂປນ ກໍ່ໄດ້ໃຫ້ກຽດມີຄໍາເຫັນໃນກອງປະຊຸມກ່ອນອື່ນທ່ານກໍ່ເຫັນດີນຳບົດຫຼຸບດັ່ງກ່າວ, ນອກນັ້ນທ່ານຢາກໃຫ້ບັນດານາຍບ້ານເຮັດເປັນບົດສະຫຼຸບເພື່ອໃຫ້ຄະນະຊີ້ນຳ ແລະ ຜູ້ຊີ້ນຳໆພາຄະນະບ້ານລົງປະເມີນໃນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດການສ້າງບ້ານພັດທະນາໂດຍອີງໃສ່ບັນດານິຕິກຳຕ່າງໆຂອງມະຕິສູນກາງພັກເອົາມາເປັນບ່ອນອີງໃນບາດກ້າວຂັ້ນຕອນຕ່າງໆເພື່ອເອົາມາຂຽນເປັນບົດສະຫຼຸບ, ຄະນະຊີ້ນຳ, ຜູ້ຊີ້ນຳໆພາຢູ່ບ້ານ ແລະ ອຳນາດການປົກຄອງບ້ານເຂົ້າໃຈໃນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ6ເດືອນຜ່ານມາ ແລະ ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂຂໍ້ຄົງຄ້າງໃຫ້ລຸລ່ວງແລະໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນສຳເລັດຕາມລະດັບຄາດໝາຍທີ່ໄດ້ກຳນົດໄວ້


ຈີນຜະລິດແລະ ຈຳ ໜ່າຍ ເຄື່ອງຜະລິດແລະ ຈຳ ໜ່າຍ ເຄື່ອງຜະລິດແລະ ຈຳ ໜ່າຍ ເຄື່ອງຜະລິດແລະ ຈຳ ໜ່າຍ ຜູ້ຜະລິດ - ຜະລິດຕະພັນ Dongguan Gongming Automation Technology ຈຳ ກັດ.\nເຮືອນ > ຜະລິດຕະພັນ > ເຄື່ອງກາກທີ່ໃຊ້ຖິ້ມໄດ້ > ເຄື່ອງຜະລິດຫນ້າກາກໃບຫນ້າທາງດ້ານການແພດທີ່ຖືກຜ່າຕັດ\nເຄື່ອງແນະ ນຳ ໜ້າ ກາກດ້ານ ໜ້າ ທີ່ການຜ່າຕັດດ້ານການແພດທີ່ ກຳ ຈັດໄດ້:\nເຄື່ອງອັດ ໜ້າ ກາກອັດຕະໂນມັດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບການສ້າງ ໜ້າ ກາກແບນອັດຕະໂນມັດ. ລະບົບຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ servo ແລະອຸນຫະພູມຄົງທີ່ທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນຄວບຄຸມໂດຍໂປແກຼມ PLC ເພື່ອເຮັດໃຫ້ວັດສະດຸຈາກການປະສົມ: ການອອກແບບ / ການເຊື່ອມໂລຫະ / ເຈາະ / ຈຸດເຈາະຫູເຊື່ອມ ສຳ ເລັດໃນເວລາດຽວ, ແລະຂັ້ນຕອນການຜະລິດທັງ ໝົດ ແມ່ນອັດຕະໂນມັດ. ເຄື່ອງເຮັດ ໜ້າ ກາກການປິ່ນປົວ ໜ້າ ກາກດ້ານການແພດທີ່ ກຳ ຈັດໄດ້ແມ່ນຂະບວນການຜະລິດ ໜ້າ ກາກທີ່ມີປະສິດທິພາບການຕອງທີ່ຄົງທີ່ໂດຍຜ່ານຂັ້ນຕອນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການພັບແບບພັບຮ້ອນ, ການເຊື່ອມໂລຫະ ultrasonic, ການ ກຳ ຈັດຂີ້ເຫຍື່ອ, ແລະການເຊື່ອມໂລຫະຂອງເຂັມດັງກ້ອງຫູ. ຄວາມໄວໃນການຜະລິດຂອງ ໜ້າ ກາກແມ່ນ 80 ຊິ້ນ / ນາທີແລະສູງກວ່າ, ແລະອັດຕາການຜ່ານແມ່ນສູງກວ່າ 98%, ເຊິ່ງສູງກວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.\n1. ຄວາມໄວທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ຄຸນນະພາບຜະລິດຕະພັນທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ງານ, ປະສິດທິພາບການຜະລິດສູງ, 80 ເມັດຕໍ່ນາທີ.\n2. ກອບໂລຫະປະສົມອາລູມິນຽມ, ການຄວບຄຸມ ໜ້າ ຈໍ ສຳ ຜັດ, ເວລາທີ່ໃຊ້ໃນເວລາ, ຜົນຜະລິດທັງ ໝົດ, ຜົນຜະລິດຂອງມື້, ກຳ ນົດ ຈຳ ນວນເຄື່ອງແຈ້ງເຕືອນອັດຕະໂນມັດແລະຢຸດ, ຄວາມໄວການປັບຮູບເງົາດີຈີຕອນ.\n3. ມໍເຕີຮັບປະກັນມໍເຕີເກຍສາມເຟດ, ລະບົບເບກສາຍແອວລົດຄວາມໄວຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຮງຂອງແມ່ເຫຼັກ, ສຽງລົບກວນຕ່ ຳ ຫຼາຍ.\n4. ການເຮັດ ໜ້າ ກາກໃສ່ ໜ້າ ກາກແມ່ນທັງ ໝົດ ໂດຍການເຊື່ອມໂລຫະ ultrasonic, ການເຮັດວຽກທີ່ດີກວ່າ, ຮູບເງົາທີ່ມີຄວາມໄວສູງ.\n80pcs / ນາທີ\nຂະ ໜາດ ໜ້າ ກາກຜົນໄດ້ຮັບ\n95 (W) * 145 ~ 180 (L) ມມ\nຈຳ ນວນ plies ຂອງ ໜ້າ ກາກຜົນຜະລິດ\n1 ~4(ເລືອກໄດ້, ທ່ານສາມາດຕື່ມກາກບອນທີ່ໃຊ້ງານໄດ້)\nໜ້າ ທີ່ນັບການຜະລິດທັງ ໝົດ\nການປະຕິບັດ ໜ້າ ທີ່ນັບເປັນຊຸດ\nສ່ວນພັບ ໜ້າ ກາກ\n0.5 ~ 0.7Mpa, 300 ລິດ / ນາທີ\nຂະ ໜາດ 7000mm (L) × 4500mm (W) 00 1900mm (H)\n1) ສະ ໜອງ ສາຍດ່ວນບໍລິການ 24 ຊົ່ວໂມງ.\n4) ສະ ໜອງ ການຕິດຕັ້ງເຄື່ອງໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າພ້ອມທັງການໃຫ້ຄະນະ ກຳ ມະການ, ແລະແຈ້ງໃຫ້ລູກຄ້າຮູ້ວິທີການ ບຳ ລຸງຮັກສາເຄື່ອງ.\n5) ກະກຽມການຕິດຕາມ ຄຳ ຄິດເຫັນຂອງລູກຄ້າພາຍໃນ ໜຶ່ງ ອາທິດຫລັງຈາກຕິດຕັ້ງເຄື່ອງຈົນກວ່າຈະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມພໍໃຈຂອງລູກຄ້າ.\n6) ໃຫ້ການຄ້ ຳ ປະກັນ 1 ປີແລະການ ບຳ ລຸງຮັກສາຕະຫຼອດຊີວິດ.\nປ້າຍຮ້ອນ: ເຄື່ອງຜະລິດ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ທາງການແພດທີ່ ກຳ ຈັດດ້ວຍການຜ່າຕັດທີ່ ກຳ ຈັດ, ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະ ໜອງ, ຂາຍສົ່ງ, ຊື້, ໂຮງງານ, ຕາມທີ່ຕ້ອງການ, ໃນສະຕັອກ, ຈຳ ນວນຫລາຍ, ຕົວຢ່າງທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ຍີ່ຫໍ້, ຈີນ, ຜະລິດຢູ່ຈີນ, ລາຄາຖືກ, ລາຄາຖືກ, ລາຄາຕໍ່າ, ຊື້ສ່ວນຫຼຸດ, ລາຄາ, ລາຄາສິນຄ້າ , ວົງຢືມ, CE, ຄຸນະພາບ, ກ້າວ ໜ້າ, ທົນທານ, ສາມາດຮັກສາໄດ້ງ່າຍ, ຂາຍ ໃໝ່ ຫຼ້າສຸດ, ຮັບປະກັນ ໜຶ່ງ ປີ


ວັນທີ່ Pet ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ »3ເຄັດລັບການວັນທີກ່ຽວກັບການງົບປະມານນັກສຶກສາ\nອັບເດດຫຼ້າສຸດ: Jan. 17 2020 |2min ອ່ານ\nຮູບພາບໂດຍ RBerteig cc\nນີ້ເປັນບັນຫາກົດແລະ struggle ສໍາລັບນັກສຶກສາທັງຫມົດຂອງໂລກການສຶກສາທີ່ສູງຂຶ້ນ. ນີ້ອາທິດທີ່ຜ່ານມາຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເປົ່າມາດເຈ້ຍຫ້ອງນ້ໍຈໍາເປັນຕ້ອງ desperately, ແລະການຕິດກາເຟຂອງຂ້າພະເຈົ້າເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ຈະທໍາລາຍ wallet ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ແຕ່, ພຽງແຕ່ເປັນຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບປະມານຄວາມຈໍາເປັນຂອງ caffeine ຄົງທີ່, ນັກສຶກສາບໍ່ສາມາດຫນີຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຂົາກໍາລັງ broke ໄດ້.\nດໍາລົງຊີວິດໃນງົບປະມານຂອງນັກຮຽນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີວຽກເຮັດງານທີ່ໃຊ້ເວລາສ່ວນຫນຶ່ງຫຼືແມ່ນຫນຶ່ງໃນໂຊກດີບໍ່ພໍເທົ່າໃດທີ່ມີສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານການເງິນຂອງພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ ', ມັນຍັງສູ້ຮົບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. resisting pizza ໃນຕອນກາງຄືນວັນສຸກເປັນການຍາກທີ່ພຽງພໍແຕ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເລື່ອງ, ມີອົງປະກອບທີ່ຊັດເຈນຢູ່ໃນວິທະຍາໄລທັງຫມົດແລະມະຂອງຄົນອື່ນ; ວັນທີ.\nເຖິງວ່າຈະມີ charm ແລະເບິ່ງດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ incredible, ການປະທັບໃຈວັນທີຂອງທ່ານປົກກະຕິແລ້ວຈະມີລາຄາຖືກທີ່ທ່ານ dough ບາງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີແສງສະຫວ່າງຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງ tunnel ລາຄາແພງໄດ້. ມັນເປັນມື້ໂຊກດີຂອງທ່ານເນື່ອງຈາກວ່າການເຫຼົ່ານີ້ສາມລັບສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະທັບໃຈວັນທີຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ເປັນນັກຮຽນທີ່ broke.\nຢູ່ໃກ້ກັບເຮືອນ ... ຄືກໍ່ໃກ້\nຮູບພາບໂດຍ Steve Jurvetson cc\nວິທະຍາໄລແມ່ນເຮືອນຂອງທ່ານຢູ່ຫ່າງຈາກບ້ານ. ຕົວຈິງແລ້ວ, ມັນອາດຈະເປັນທີ່ບັນເທີງກວ່າບ້ານທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານ. ເພາະສະນັ້ນທ່ານມີຄວາມໄດ້ປຽບຫຼາຍຄົນແລະແນວຄວາມຄິດທີ່ອາດມີວັນທີ່ສິດທິໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.\nໃນຕອນກາງຄືນຮູບເງົາ A ແລະຄໍາສັ່ງໃນສະບຽງອາຫານ. Netflix ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຮູ້ຫນັງສືສໍາລັບການ kids ວິທະຍາໄລ.\nແຕ່ງກິນຮ່ວມກັນ (ປຸງແຕ່ງອາຫານ microwave ຍັງນັບ!)\nການກໍ່ສ້າງຜ້າຫົ່ມ fort ຮ່ວມກັນ. ບຸກຄົນທຸກຄົນຂອງເດັກນ້ອຍຢູ່ທີ່ຫົວໃຈ, ບໍ່ປະຕິເສດມັນ\nສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍ artsy, fartsy, ເຮັດຫັດຖະກໍາຫຼືສີກັນ\nພຽງແຕ່ເວົ້າງ່າຍດາຍແລະຕາມປົກກະຕິຂອງ cuddling ເຮັດວຽກສິ່ງມະຫັດ\nຮູບພາບໂດຍ ບັນຊີລາຍການ & Vicki T cc\nທ່ານບໍ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຫ້ອງຮຽນ. ສີມືແຮງງານຂອງການວາງແຜນງົບປະມານດັ່ງກ່າວແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນລົງກ່ຽວກັບຊີວະປະຫວັດຂອງທ່ານມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈະ smart ກ່ຽວກັບການເງິນຂອງທ່ານ. ນັ່ງລົງ, ໄດ້ຮັບອອກ pen ແລະເຈ້ຍ (ຫຼືເຮັດໃຫ້ມີແນວໂນ້ມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ) ແລະປະເມີນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະປະກອບມີສະບຽງອາຫານ, ການບັນເທີງ, ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ, ອຸປະກອນໂຮງຮຽນ, ແລະວັນສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ພະຍາຍາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫຼຸດລົງພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດອາໄສຢູ່ໂດຍບໍ່ມີການ. Next, ເພີ່ມ costis ໄດ້ຮ່ວມກັນແລະໄດ້ຮັບຈໍານວນທັງຫມົດທີ່ໄດ້ຮັບຂອງຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ຕໍ່ເດືອນ. ໃນປັດຈຸບັນສິ່ງທີ່ທ້າທາຍ; ພະຍາຍາມບໍ່ໄປໃນໄລຍະຈໍານວນນີ້, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍຖ້າເປັນໄປໄດ້. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດເປັນທີ່ຮັກທີ່ແທ້ຈິງ, ຍັງຕ້ອງຈ່າຍຄ່າສໍາລັບການບັນຊີລາຍການແລະຈະບໍ່ໄດ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກ broke ທັງຫມົດ.\nຮູບພາບໂດຍ dougwoods cc\nຊັບສິນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງທ່ານແມ່ນຊັບພະຍາກອນຂອງທ່ານ. ຂ້າພະເຈົ້າສຽງຄ້າຍຄື philosopher ເຢັນກັບພະນັກງານໄມ້ແລະຈັບຫນວດແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້. ໃນຖານະເປັນນັກສຶກສາທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມໄດ້ປຽບຫຼາຍ. ທ່ານຮູ້ຈັກຜູ້ທີ່ຫນັງສື coupon ທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຢູ່ໃນຕອນຕົ້ນຂອງປີແລະຍັງບໍ່ໄດ້ເປີດຕັ້ງແຕ່? ດີ, ພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງການເກັບຮັກອັນເຕັມທີ່ຂອງເງິນປະຢັດແນວຄວາມຄິດວັນທີ່ ... ຈະ wary ຂອງບໍ່ tattoo ໄດ້ລາຄາຜ່ອນຜັນວ່າ. ມັນບໍ່ໄດ້ສິ້ນສຸດບໍ່ມີ. ເລື່ອງບ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປໂຮງຮຽນບໍ່ມີ, ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດຮັບປະກັນການທີ່ທ່ານຮ້ານຄ້າຈໍານວນຫຼາຍທີ່, ຮ້ານອາຫານແລະທຸລະກິດທົ່ວວິທະຍາເຂດລາຄາພິເສດຂອງນັກຮຽນສະເຫນີຂອງທ່ານ. seize ໂອກາດເຫຼົ່ານີ້ແລະຈະຊ່ວຍປະຢັດເງິນໃນການສະຫນອງໂຮງຮຽນ, ສະບຽງອາຫານແລະເພີ່ມເຕີມຫລາຍ. ມີຂໍ້ສະເຫນີທີ່ມີ countless, ການຕໍ່ລອງແລະ giveaways ສໍາລັບນັກສຶກສາແຕ່ພຽງຜູ້ດຽວ. ການກາຍເປັນ queen coupon ຫຼືຄົນບໍ່ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະມີຄວາມລະອາຍຂອງ.\nມີການເຫຼົ່ານີ້ສາມລັບ, ທ່ານຈະສາ unstoppable. ທ່ານສາມາດເອົາຊະນະໂລກກ່ຽວກັບຄວາມສະດວກຍິ່ງໃຫຍ່ແລະຍັງມີເງິນໄວ້ໃຫ້ການສະແດງໃຫ້ເຫັນສໍາລັບມັນ. ດັ່ງນັ້ນອອກໄປແລະເກັບກໍາຫົວໃຈແລະຊ່ວຍປະຢັດເງິນ.


ສຫລ ສົ່ງທະຫານອີກ 2,000 ຄົນ ໄປຢູໂຣບ ເພື່ອເພີ້ມຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ ແກ່ປະເທດທີ່ຢູ່ກ້ຳຕາເວັນອອກ ຂອງ ເນໂຕ້\nທະຫານຂອງຢູເຄຣນລາດຕະເວນຕາມຊາຍແດນຕິດກັບຣັດເຊຍ ທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບບ້ານ Hoptivka ໃນເຂດ Kharkiv ຂອງຢູເຄຣນ, ວັນທີ2ກຸມພາ, 2022\nທ່ານເຄີບີກ່າວວ່າ ການສົ່ງທະຫານໄປໃໝ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນເປັນການຖາວອນ, ແຕ່ວ່າສະຫະລັດສາມາດສົ່ງທະຫານໄປຕື່ມອີກດັ່ງທີ່ໄດ້ຮັບປະກັນໄວ້. ທ່ານເຄີບີກ່າວວ່າ ການສົ່ງທະຫານດັ່ງກ່າວ ແມ່ນເປັນກຳລັງທະຫານຕ່າງຫາກ ນອກເໜືອຈາກທະຫານສະຫະລັດ 8,500 ຄົນທີ່ໄດ້ຢູ່ໃນທ່າກຽມພ້ອມຢ່າງສູງໃນອາທິດແລ້ວນີ້ ໃນກໍລະນີທີ່ອາດຈະຖືກສົ່ງໄປຍັງຢູໂຣບ.ສະຫະລັດກ່າວໃນວັນພຸດວານນີ້ວ່າ ຕົນກຳລັງສົ່ງທະຫານອີກ 2,000 ຄົນ ໄປຢູໂຣບ ຊຶ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແລ້ວ ແມ່ນສົ່ງໄປຍັງປະເທດໂປແລນ ແລະຈະຍ້າຍທະ ຫານ 1,000 ຄົນ ຈາກເຢຍຣະມັນໄປຍັງໂຣມາເນຍ ເພື່ອເພີ້ມຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ບັນດາປະເທດທີ່ຢູ່ທາງກ້ຳຕາເວັນອອກຂອງອົງການເນໂຕ້ ເພື່ອປະເຊີນໜ້າກັບການສືບຕໍ່ເພີ້ມທະຫານຂຶ້ນ ຂອງຣັດເຊຍຢູ່ຕາມຊາຍແດນຕິດກັບຢູເຄຣນ.\nທະຫານສະຫະລັດທີ່ເອົາໄປເພີ້ມ ຊຶ່ງເປັນສ່ວນນຶ່ງຂອງກອງພົນລາບອາກາດທີ 82 ຂອງກອງທັບບົກນັ້ນ "ຈະບໍ່ໄປສູ້ລົບຢູ່ໃນຢູເຄຣນ" ໃນກໍລະນີທີ່ຣັດເຊຍ ບຸກລຸກຢູເຄຣນ, ຕາມທີ່ໂຄສົກຂອງທຳນຽບຫ້າແຈ, ທ່ານຈອນ ເຄີບີກ່າວຕໍ່ບັນ ດານັກຂ່າວ. ທ່ານກ່າວວ່າ ແຕ່ພວກເຂົາຈະໄປຢູ່ຫັ້ນ ໂດຍມີຈຸດປະສົງເພື່ອສົ່ງສັນຍານອັນຊັດເຈນໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຮົາຢືນຢູ່ກັບເນໂຕ້" ໃນການປົກປ້ອງ 30 ປະເທດພັນທະມິດທາງທະຫານ ທີ່ສໍາຄັນຂອງຝ່າຍຕາເວັນຕົກ.\nທ່ານເລຂາທິການໃຫຍ່ຂອງອົງການເນໂຕ້, ທ່ານເຈນສ໌ ສໂຕລເທັນເບີກ (Jens Stoltenberg) ປະກາດວ່າ “ນີ້ເປັນສັນຍານທີ່ມີພະລັງສູງແຫ່ງຄວາມ ມຸ້ງໝັ້ນຂອງສະຫະລັດ.”\nໂຄສົກກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດກ່າວວ່າ ສະຫະລັດຍັງບໍ່ເຊື່ອວ່າປະທານາທິບໍດີຣັດເຊຍ, ທ່ານວລາດິເມຍ ປູຕິນ “ໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະບຸກໂຈມຕີຢູເຄຣນເທື່ອ.”\nແຕ່ທ່ານເຄີບີກໍກ່າວວ່າ ຜູ້ນຳຣັດເຊຍ “ບໍ່ໄດ້ສະແດງທ່າທີໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານຍິນດີ ທີ່ຈະຫລຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງລົງ” ແລະໄດ້ສືບຕໍ່ເພີ້ມກຳລັງທະຫານຢູ່ໃນເບລາ ຣຸສທີ່ຢູ່ຝ່າຍຣັດເຊຍ ໃຫ້ໄປປະຈຳຢູ່ຊາຍແດນທາງພາກເໜືອຂອງຢູເຄຣນແລະ ລຽບຕາມຊາຍແດນຂອງຣັດເຊຍ ກັບພາກຕາເວັນອອກຂອງຢູເຄຣນ.\nKyiv Residents Anxious Over Possible Russian Invasion\n1080p | 87.6MB\nທ່ານເຄີບີກ່າວອີກວ່າ ສະຫະລັດໄດ້ “ກຽມພ້ອມສຳລັບສະຖານະການຕ່າງໆ” ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະທຳຂອງທ່ານປູຕິນຕໍ່ຢູເຄຣນ. ທ່ານໂຄສົກກ່າວວ່າ ການ ສົ່ງທະຫານໄປຄັ້ງໃໝ່ນີ້ "ບໍ່ແມ່ນລວມທັງໝົດຂອງການສະກັດກັ້ນເລີຍ."\nນາຍົກລັດຖະມົນຕີອັງກິດ, ທ່ານບໍຣີສ ຈອນສັນ ຄາດວ່າຈະໂອ້ລົມທາງໂທລະ ສັບກັບທ່ານປູຕິນໃນວັນພຸດຈະມາເຖິງນີ້ ກ່ຽວກັບວິກິດການທີ່ຍັງບໍ່ໄປບໍ່ມາຢູ່ນີ້.


Tom Kersting ແມ່ນນັກຈິດຕະສາດດ້ານຈິດຕະແພດ, ແລະທີ່ປຶກສາໂຮງຮຽນ. ລາວປະກົດຕົວເປັນປົກກະຕິໃນງານສົນທະນາແລະການສະແດງຂ່າວທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແລະໄດ້ຈັດລາຍການໂທລະທັດແລະລາຍການສະແດງ ສຳ ລັບ A&E Network, National Geographic Channel, ເຄືອຂ່າຍອາຫານແລະເຄືອຂ່າຍຄວາມງາມຂອງ Oprah.\nວິທີການທີ່ຈະທໍາຮ້າຍຜູ້ຊາຍ piscesວິທີການອອກຈາກການຝຶກຫັດບານບ້ວງຂັດແຍ້ງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະເຫັນຜູ້ທີ່ຍ້າຍຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງວິທີການຢູ່ລອດໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນວິທີການຜະລິດພືດທີ່ມີການປ່ຽນແປງວິທີການຜະລິດທໍ່ ໝາກ ແຫ້ງແລະໄລປະຕູວິທີການແກ້ແຄ້ນແມ່ຂອງເຈົ້າ


ໂປ່ງໃສ P8 P16.66 P20 P31.25 ຈໍສະແດງ ໜ້າ ຈໍ LED / ຕາຂ່າຍໄຟຟ້າ LED ນອກ - ຜູ້ຜະລິດຈໍສະແດງຜົນແບບວີດີໂອໃນກາງແຈ້ງ\nໂປ່ງໃສ P8 P16.66 P20 P31.25 ຈໍສະແດງ ໜ້າ ຈໍ LED / ຕາຂ່າຍໄຟຟ້າ LED ນອກ\nສື່ດ້ານ ໜ້າ ດ້ານສື່ມວນຊົນ ນຳ ພາການສະແດງຮູບເງົາແບບໂປ່ງໃສ, ກະດານຜ້າມ່ານ, ໂປ່ງໃສ P8 P16.66 P20 P31.25 ຈໍສະແດງ ໜ້າ ຈໍ LED / ຕາຂ່າຍໄຟຟ້າ LED ນອກ\nຊຸດ Mesh ທີ່ມີເອກະລັກສະເພາະ::\n1. ນ້ ຳ ໜັກ ເບົາຫຼາຍ———-14kg / sqm, ສາມາດຕິດຕັ້ງໃສ່ຝາຜະ ໜັງ ແກ້ວ.\n2. ການຕິດຕັ້ງໄວ ———ສະເລ່ຍ 5-10 ວິນາທີໃນການຕິດຕັ້ງຕູ້ສ່ວນບຸກຄົນ.\n3. ສະຖຽນລະພາບທີ່ໃຊ້ເວລາຊີວິດຍາວນານ——-ການຊົມໃຊ້ໄຟຟ້າຕ່ ຳ ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງໄຟ LED.\n4. ພະລັງງານປະສິດທິພາບ——–ສະເລ່ຍ 160W ຕໍ່ຕາແມັດ\n6. ແຮງງານມີປະສິດທິພາບ——–ຫຼຸດຜ່ອນເວລາອອກແຮງງານແລະຕົ້ນທຶນໂດຍ 60%\nຄຳ ຖາມທີ 1:ວິທີການເລືອກຈໍສະແດງ ນຳ?\nກ: ທ່ານຄວນພິຈາລະນາ3ຄຳ ຖາມງ່າຍໆເມື່ອທ່ານເລືອກ ໜ້າ ຈໍທີ່ ນຳ ໜ້າ ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ.\n1. ສະພາບແວດລ້ອມແມ່ນຫຍັງ- ໃນແລະນອກ ?\n2. ມັນແມ່ນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ການເຊົ່າ ( ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຍ້າຍຈາກບ່ອນ ໜຶ່ງ ໄປບ່ອນອື່ນເລື້ອຍໆ) ຫຼື ສຳ ລັບການຕິດຕັ້ງແບບຄົງທີ່ (ການຕິດຕັ້ງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຖາວອນ)?\n3. ນີ້ແມ່ນຂະ ໜາດ ປະມານຂອງ ໜ້າ ຈໍທີ່ທ່ານຕ້ອງການຊື້?\nກ: ມີລະດັບຄວາມໂປ່ງໃສຈາກ 1,25–30ມມ, ມີຫຼັກການປະມານ - ປົກກະຕິແລ້ວເປັນ pixels ຂະຫນາດນ້ອຍ(1.25mm-10mm) ໃຊ້ ສຳ ລັບ ໜ້າ ຈໍ ນຳ ທາງໃນ, ພິກະເຊນໃຫຍ່ (10mm-30mm) ໃຊ້ ສຳ ລັບ ໜ້າ ຈໍ ນຳ ທາງນອກ( ຕົວຢ່າງເຊັ່ນປ້າຍໂຄສະນາໃຫຍ່ໆຢູ່ເທິງຕຶກໃຫຍ່).\nກ:ມີລະບົບຄວບຄຸມສອງປະເພດຢູ່ໃນລະບົບຄວບຄຸມຕະຫລາດແລະລະບົບຄວບຄຸມທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງກັນ, ແລະ ສຳ ລັບ ໜ້າ ຈໍທີ່ ນຳ ພາຂະ ໜາດ ໃຫຍ່(ປົກກະຕິແລ້ວຫຼາຍກ່ວາ 20sqm) ຕ້ອງການ ນຳ ໃຊ້ລະບົບຄວບຄຸມທີ່ມີຄວາມສາມາດກັນໄດ້, ຂ້າງລຸ່ມ 20sqm ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານທີ່ຈະໃຊ້ syn ຫຼື asyn. ແຕ່ວ່າອັດຕາຄວາມສົດຊື່ນຂອງລະບົບຄວບຄຸມ asyn ແມ່ນຕໍ່າກວ່າລະບົບຄວບຄຸມການຊິ້ງຂໍ້ມູນແລະທ່ານສາມາດໃຊ້ wifi, 3ຈ, 4G etc ໄຮ້ສາຍເພື່ອຄວບຄຸມ.\nP15.625 ຕາຂ່າຍໄຟຟ້າ LED ສະແດງ ໜ້າ ຈໍພາບວີດີໂອພາບເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ\nຈໍສະແດງຜົນແບບຍີຫໍ້ P30 self-adhesive ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ ໜ້າ ຈໍຮູບເງົາ ນຳ ພາທີ່ໂປ່ງໃສ\nP31.25 ຜ້າກັນເປື້ອນແບບໂຄສະນາທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນນ້ ຳ ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີຝາມ່ານມ່ານມີຄວາມໂປ່ງໃສ\nກະດານໂປ່ງໃສແຖບ Grid Led ຈໍພາບ ໜ້າ ຈໍ


ການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າ - ERGODESIGN\nມັກລັກສະນະແລະຄວາມທົນທານຂອງອາຈົມເຫຼົ່ານີ້!ປັບງ່າຍ ແລະສະດວກສະບາຍຫຼາຍ.ງ່າຍທີ່ຈະທໍາຄວາມສະອາດ, ເຊັ່ນດຽວກັນ!ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອຍົກຍ້ອງການດັດແປງເຮືອນຄົວຂອງພວກເຮົາ.\nທຸກໆຄົນໃນຄອບຄົວຮັກອາຈົມທີ່ສວຍງາມເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງແທ້ຈິງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເດັກນ້ອຍ.ດຽວນີ້ເຂົາເຈົ້ານັ່ງຢູ່ເຄົາເຕີ/ແຫຼມໃນເຮືອນຄົວຂອງພວກເຮົາເພື່ອກິນເຂົ້າວ່າງ ຫຼືເຮັດວຽກບ້ານຂອງເຂົາເຈົ້າ ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍແຕ່ງອາຫານຄ່ໍາ ແທນທີ່ຈະໄປລີ້ຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ.ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ incredibly ງ່າຍທີ່ຈະປະກອບ.ທິດທາງແມ່ນຈະແຈ້ງ ແລະງ່າຍດາຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ.\nຂ້ອຍຊື້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບເຮືອນໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍ.ພວກເຂົາເຫມາະຢ່າງສົມບູນສໍາລັບເຄົາເຕີເຮືອນຄົວເກາະຂອງຂ້ອຍ.ຮູບແບບ, ສີແລະຄວາມສະດວກສະບາຍແມ່ນດີເລີດ!ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກດີແທ້ໆ ແລະງ່າຍທີ່ຈະປະກອບ.\nຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດບອກທ່ານພຽງພໍວ່າປະທານເຫຼົ່ານີ້ງາມປານໃດໃນບຸກຄົນ!ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນງາມຫຼາຍ, sturdy ແລະສະດວກສະບາຍ!ພວກເຂົາເຈົ້າເບິ່ງສະນັ້ນສູງສຸດແລະທັນສະໄຫມ!ຮູບພາບບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຍຸຕິທໍາ.\nຮັກເຂົາເຈົ້າແທ້ໆ!ຂ້ອຍຊື້ເກົ້າອີ້4ອັນນີ້ກ່ອນວັນແມ່ ແລະຫຼາຍໆຄົນໄດ້ນັ່ງໃສ່ມັນ (ບາງຄົນ 200lbs+) ແລະຕັ່ງນັ່ງແມ່ນດີເລີດສຳລັບນ້ຳໜັກທີ່ຕ່າງກັນ!!ງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະປະກອບ.ມັນໃຊ້ເວລາບໍ່ຮອດ 20 ນາທີເພື່ອປະກອບຕັ່ງທັງ4ໂຕ.ຂໍແນະນຳສຳລັບຄົນທີ່ກຳລັງຊອກຫາເກົ້າອີ້ລາຄາບໍ່ແພງ, ສະດວກສະບາຍ, ແລະແຂງແຮງ.\nຂ້ອຍຮັກ, ຮັກອາຈົມແຖບເຫຼົ່ານີ້.ຂ້າພະເຈົ້າປະຫລາດໃຈຫຼາຍໃນສີ, ລາຄາສໍາລັບສອງແລະວິທີການໄວແລະງ່າຍທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເອົາໃຈໃສ່ຮ່ວມກັນ.ມັນຄ້າຍຄື magic.ພວກເຂົາສະດວກສະບາຍ, ສວຍງາມແລະອ່ອນນຸ້ມທີ່ຈະນັ່ງ.ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຂົາແມ່ນສະຫງ່າງາມຫຼາຍສໍາລັບເກາະເຮືອນຄົວຂອງຂ້ອຍ.ຂ້ອຍວາງແຜນທີ່ຈະຊື້ເພີ່ມເຕີມເມື່ອຂ້ອຍເຮັດຄືນເຮືອນຄົວ NY ຂອງຂ້ອຍ.ອາຈົມແຖບເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຫ້ອງມີສະໄຕລ໌ ແລະສີສັນ.ເປັນລາຄາທີ່ດີແທ້ໆ ແລະຂ້ອຍໄດ້ຮັບພວກມັນຢ່າງໄວວາ.ສືບຕໍ່ເຮັດອາຈົມແຖບທີ່ສະຫງ່າງາມເຫຼົ່ານີ້.\nຂ້າພະເຈົ້າຊື້ອາຈົມເຫຼົ່ານີ້, ການປະກອບແມ່ນງ່າຍ super ແລະພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນແຂງຫຼາຍ.ສິ່ງທີ່ເຢັນຫຼາຍກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວ່າຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ພວກມັນໃນລະດັບຄວາມສູງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະສໍາລັບຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.ຊື້ດີເລີດສຳລັບຊາວເມືອງໃນຄອນໂດ!!\nຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເປັນເຈົ້າຂອງເກົ້າອີ້ເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງປີແລະພວກເຂົາເບິ່ງຄືກັບທີ່ພວກເຂົາເຮັດໃນມື້ທີ່ພວກເຂົາມາຮອດ - ຄືກັບໃຫມ່.ຂ້ອຍໃຊ້ພວກມັນເລື້ອຍໆແລະຄຸນນະພາບຂອງວັດສະດຸເບິ່ງຄືວ່າເປັນຈຸດສູງສຸດ.ເຂົາເຈົ້າສະດວກສະບາຍເລັກນ້ອຍ.ວັດສະດຸທີ່ໃຊ້ແມ່ນມີຄຸນນະພາບດີເລີດ.ເກົ້າອີ້ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມທົນທານແລະທົນທານແລະການປະກອບແມ່ນງ່າຍທີ່ສຸດ.ຂ້ອຍຂໍແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້.\nມັກກ່ອງເຂົ້າຈີ່ນີ້!!ງ່າຍທີ່ຈະປະກອບ.ມີຫ້ອງຫວ່າງຫຼາຍສຳລັບເຂົ້າຈີ່2ໜ່ວຍຢູ່ດ້ານລຸ່ມ ແລະ ເຂົ້າຈີ່/ໂຕຕີລາ/ ເບເກີ້ນຢູ່ດ້ານເທິງ.ນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາ.ມັນກໍາຈັດສິ່ງລົບກວນທັງໝົດຢູ່ໃນເຄົາເຕີ ແລະເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງງາມກວ່າຫຼາຍ.\nແມວເລີ່ມເຂົ້າຈີ່ຂອງພວກເຮົາ ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈຶ່ງຕ້ອງຊື້ອຸປະກອນເພື່ອຮັກສາເຂົ້າຈີ່ໃຫ້ປອດໄພ.ງ່າຍຕໍ່ການວາງເຂົ້າກັນ, ທົນທານ, ແລະການອອກແບບທີ່ສວຍງາມ.\nມັກກ່ອງເຂົ້າຈີ່ນີ້.ຄິດວ່າຈະໄດ້ອີກອັນໜຶ່ງ ຖ້າຂ້ອຍສາມາດຊອກຫາຫ້ອງຢູ່ໜ້າໂຕະຂອງຂ້ອຍ.ຮັກສາເຂົ້າຈີ່, tortillas ແລະ muffins ສົດໄດ້ດົນກວ່າພຽງແຕ່ນັ່ງຢູ່ໃນເຄົາເຕີຫຼືໃນຕູ້.ເບິ່ງດີຢູ່ໃນເຄົາເຕີຂອງຂ້ອຍຄືກັນ.\nມັນງ່າຍທີ່ຈະປະກອບ, ຖືເຂົ້າຈີ່ຫຼາຍ, muffins & cookies ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນທີ່ດຶງດູດ, ແຕ່ມີຄຸນນະພາບສູງຕາມລາຄາ.\nຮັກແພງ ຮັກກ່ອງເຂົ້າຈີ່ນີ້!!!ສອງສ່ວນ (ເທິງ / ລຸ່ມ) ແມ່ນດີເລີດເພື່ອແຍກຂະຫນົມເຄັກຂະຫນາດນ້ອຍອອກຈາກເຂົ້າຈີ່ແລະມ້ວນ.ປ່ອງຢ້ຽມຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ຊັດເຈນແມ່ນຂະຫນາດທີ່ສົມບູນແບບ.ເວົ້າດີບໍ່ພໍກັບລາຍການນີ້!!!\nທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຫ້ອງເດັກນ້ອຍຂອງຂ້ອຍ.ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມາຮຽນຮູ້ກັບເດັກນ້ອຍ3ຄົນວ່າການເກັບຮັກສາແມ່ນສໍາຄັນ.ນີ້ເຮັດສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ.ງ່າຍທີ່ຈະປະກອບ.\nສິ້ນງາມ - ເກີນຄວາມຄາດຫວັງ!\nທົນທານ, ງ່າຍຕໍ່ການວາງເຂົ້າກັນ, ມີ hinges ປິດຊ້າ, ສະນັ້ນເປີດຢູ່ໃນເວລາທີ່ຍົກເທິງແລະຈະບໍ່ຕີນິ້ວມື.


ຈີນ ປ່ຽນນະໂຍບາຍໃຫ້ຄອບຄົວໜຶ່ງມີລູກໄດ້ເຖິງ3ຄົນ - Lao X\nຂ່າວຕ່າງປະເທດ ຈີນ ປ່ຽນນະໂຍບາຍໃຫ້ຄອບຄົວໜຶ່ງມີລູກໄດ້ເຖິງ3ຄົນ\nຈີນ ປ່ຽນນະໂຍບາຍໃຫ້ຄອບຄົວໜຶ່ງມີລູກໄດ້ເຖິງ3ຄົນ 31/05/2021\nຈີນແມ່ນປະເທດໃຫຍ່ ປະຊາກອນກໍມີຫຼາຍ ເລີຍເຮັດໃຫ້ລັດຖະບານຈີນມີນະໂຍບາຍຈຳກັດການເອົາລູກຂອງຄູ່ບ່າວສາວ ເພື່ອເປັນການຈຳກັດຄວາມໜາແໜ້ນຂອງປະຊາກອນພາຍໃນປະເທດ ໂດຍນະໂຍບາຍນີ້ເລີ່ມມີມາຕັ້ງແຕ່ປີ 1979.\nແຕ່ມາຮອດປັດຈຸບັນ ລັດຖະບານໄດ້ອອກມາປະກາດ ອະນຸຍາດໃຫ້ຄອບຄົວໜຶ່ງ ສາມາດມີລູກໄດ້ເຖິງ3ຄົນ ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ສຳຫຼວດປະຊາກອນ ແລະ ເຫັນອັດຕາການເກີດມີທ່າອ່ຽງລົງ.\nໃນປີ 2016 ຈີນໄດ້ປັບປ່ຽນນະໂຍບາຍຄັ້ງໜຶ່ງແລ້ວ ຈາກການໃຫ້ຄອບຄົວໜຶ່ງມີລູກໄດ້ໜຶ່ງຄົນ ມາເປັນ2ຄົນ ເພື່ອເປັນການກະຕຸ້ນໃຫ້ມີອັດຕາການເກີດເພີ່ມຂຶ້ນ ແຕ່ກໍບໍ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ. ບັນຫາຫຼັກແມ່ນຍ້ອນຄ່າຄອງຊີບສູງ ຄູ່ບ່າວສາວຕ້ອງມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນລ້ຽງລູກສູງ ໂດຍສະເພາະ ໃນຕົວເມືອງ.\nຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍທ່ານ ກໍຍັງສົງໄສຢູ່, ເພາະຖ້າຫາກການອະນຸຍາດໃຫ້ມີລູກໄດ້ຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຄົນ ແລ້ວຈະຊ່ວຍເພີ່ມຈຳນວນການເກີດໄດ້ ມັນຄວນຈະສົ່ງຜົນຕັ້ງແຕ່ຕອນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄອບຄົວໜຶ່ງມີລູກໄດ້ສອງຄົນແລ້ວ. ບັນຫາແມ່ນ ຄ່າຄອງຊີບນັ້ນສູງຫຼາຍ ແລະ ສັງຄົມກໍມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍ ແລ້ວໃຜຈະຢາກມີລູກ3ຄົນ, ຢ່າງຫຼາຍກໍອາດ ມີສູງສຸດ2ຄົນ, ກ່າວໂດຍ ທ່ານ ຮາວ ຊູ Hao Zhou, ນັກເສດຖະສາດຜູ້ອາວຸໂສຂອງ Commerzbank.\nນອກນີ້ ກໍໄດ້ມີການສອບຖາມປະຊາກອນຈີນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ໄດ້ຂໍ້ມູນວ່າ ຄົນຈີນຫຼາຍຮຸ່ນຄົນມາແລ້ວ ລຶ້ງກັບການມີ ຫຼື ເປັນລູກຄົນດຽວ ແລະ ເປັນຄອບຄົວນ້ອຍ, ຈຶ່ງບໍ່ເຫັນຄວາມຈຳເປັນທີ່ຕ້ອງມີລູກຫຼາຍຄົນເພື່ອສະໜັບສະໜູນຄອບຄົວ ແລະ ນັກວິຊາຊີບທັງຫຼາຍກໍເຫັນວ່າລ້ຽງລູກຄົນດຽວໃຫ້ມີຄຸນະພາບ ດີກວ່າ ການກະຈາຍເງິນທີ່ຫາມາໄດ້ເພື່ອລ້ຽງລູກຫຼາຍຄົນ.\nການສຳຫຼວດປະຊາກອນ ໄດ້ດຳເນີນໃນທ້າຍປີ 2020 ໂດຍມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຳຫຼວດປະມານ7ລ້ານຄົນ. ຜົນຂອງການສຳຫຼວດໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ ໃນຕົ້ນເດືອນນີ້ ເຊິ່ງມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ໃນປີຜ່ານມາ ມີເດັກນ້ອຍເກີດໃໝ່ ປະມານ 12 ລ້ານຄົນ ເຊິ່ງລົດລົງຫຼາຍ ຈາກ 18 ລ້ານຄົນ ໃນປີ 2016 ແລະ ເປັນຈໍານວນທີ່ໜ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ມີມາ ນັບຕັ້ງແຕ່ຊຸມປີ 1960.\nນະໂຍບາຍໃໝ່ນີ້ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຫຼາຍ. ມີຄົນເຂົ້າມາໃຫ້ຄຳຄິດຄຳເຫັນເປັນຫຼາຍແສນຄົນ. ບາງຄົນບອກວ່າ ໃນປັດຈຸບັນນີ້ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍຢ່າງ ຄົນຮຸ່ນໃໝ່ເລີຍບໍ່ຢາກມີລູກ.\nບາງຄົນກໍຍົກປະເດັນ ຫາກມີລູກແລ້ວຕ້ອງມີການພັກວຽກ ເຊິ່ງບໍ່ທັນມີສະຫວັດດີການພື້ນຖານດ້ານນີ້ໃຫ້ເທື່ອ. ນອກນີ້ ໃນສະພາບການຕະຫຼາດແຮງງານທີ່ມີຄວາມເສື່ອມຖອຍລົງ ເຮັດໃຫ້ຄົນໜຸ່ມຕ້ອງເຮັດວຽກຫຼາຍຊົ່ວໂມງກວ່າເກົ່າ.\nຜູ້ຍິງກໍມີທ່າອ່ຽງເລືອກທີ່ຈະຮຽນຕໍ່ ແລະ ຫາວຽກເຮັດ ຫຼາຍກວ່າ ສ້າງຄອບຄົວຕັ້ງແຕ່ຍັງໜຸ່ມ.\nນອກຈາກນີ້ ນັກວິເຄາະນະໂຍບາຍກໍແນເຫັນວ່າ ຄົນໃນເມືອງອາດບໍ່ຢາກມີລູກຫຼາຍ ແຕ່ກົງກັນຂ້າມ ຄົນໃນເຂດຊົນນະບົດອາດເຫັນຕ່າງ ແລະ ອາດຢາກມີລູກຫຼາຍຕາມປະເພນີ ແລະ ຢາກມີຄອບຄົວໃຫຍ່. ຖ້າເປັນເຊັ່ນນີ້ ກໍອາດພາໃຫ້ເກີດມີບັນຫາອື່ນຕາມມາ ເຊັ່ນ: ຄວາມທຸກຍາກ, ການຈ້າງງານ…\nເນື່ອງຈາກວ່າ ຈີນແມ່ນປະເທດໃຫຍ່ ທັງເປັນປະເທດມະຫາອໍານາດ ມີອິດທິພົນຕໍ່ກັບຫຼາຍປະເທດທົ່ວໂລກ, ສະນັ້ນ ຂອບເຂດຂອງການລົດລົງທາງດ້ານປະຊາກອນຂອງຈີນນີ້ ບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກັບປະເທດຈີນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບໃນລະດັບທີ່ກວ້າງຫຼາຍ.\nກ່ອນໜ້າສູນຂ່າວສານການແພດຄາດວ່າ ວັກຊີນໄຟເຊີ້ (Pfizer) ຈະມາຮອດລາວຈຳນວນ 100.620 ໂດສ ໃນໄວໆນີ້\nຕໍ່ໄປນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນຈະປູກຕົ້ນໄມ້ໃຫ້ໄດ້ 12,000 ກວ່າຕົ້ນ ເພື່ອສຸມໃສ່ນະໂຍບາຍສ້າງເມືອງໃຫ້ເປັນສີຂຽວ


ຈີນສະໜອງເງິນກູ້ 300 ລ້ານໂດລາສະຫະລັດ ສົ່ງເສີມ SMEs ໃນ ສປປ.ລາວ | ອິດສະຫຼະ\nທະນາຄານແຫ່ງ ສປປ.ລາວ (ທຫລ) ລາຍງານວ່າ: ເມື່ອວັນທີ9ກໍລະກົດ 2019 ທີ່ຜ່ານມາ ລັດຖະບານແຫ່ງ ສປປ.ລາວ ແລະ ລັດຖະບານແຫ່ງ ສປ.ຈີນ ໄດ້ມອບໃຫ້ທະນາຄານ (ທຫລ) ແລະ ທະນາຄານພັດທະນາແຫ່ງຊາດຈີນ (CDB) ຮ່ວມກັນເຊັນສັນຍາເງິນກູ້ 300 ລ້ານໂດລາສະຫະລັດ ເພື່ອສົ່ງເສີມວິສາຫະກິດຂະໜາດນ້ອຍ ແລະ ກາງ (SMEs) ໃນ ສປປ.ລາວ ທີ່ໂຮງແຮມລາວພລາຊາ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໂດຍໃຫ້ກຽດເຂົ້າຮ່ວມເປັນສັກຂີພິຍານຂອງທ່ານ ສອນໄຊ ສິດພະໄຊ ຜູ້ວ່າການ ທຫລ, ພ້ອມນີ້ ຍັງມີຄະນະຈາກ ທຫລ, ທະນາຄານພັດທະນາແຫ່ງຊາດຈີນ, ຄະນະກຳມະການຮ່ວມມືລາວ-ຈີນ, ກະຊວງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ຕາມໜ້າສະຖານທູດ ສປ.ຈີນ ປະຈຳ ສປປ.ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມ.\nໃນການຮ່ວມລົງນາມເຊັນສັຍາເງິນກູ້ບ້ວງດັ່ງກ່າວ ຝ່າຍລາວໂດຍແມ່ນທ່ານນາງ ວັດທະນະ ດາລາລອຍ ຮອງຜູ້ວ່າການ ທຫລ ແລະ ຝ່າຍຈີນ ໂດຍແມ່ນທ່ານ ຫົງ ເຈິ້ງ ຫົວ ຫົວໜ້າສາຂາ CDB ແຂວງຢູນນານ.\nລາຍງານລະບຸວ່າ: ທະນາຄານ CDB ໄດ້ສະເໜີໃຫ້ເງິນກູ້ເພື່ອສົ່ງເສີມພັດທະນາ SMEs ແກ່ ສປປ.ລາວ ເພາະເຫັນໄດ້ວ່າລັດຖະບານລາວມີການຊຸກຍູ້ສົ່ງເສີມບົດບາດຂອງ SMEs ໃນການຂັບເຄື່ອນເສດຖະກິດໃຫ້ມີການພັດທະນາ ແລະ ຂະຫຍາຍຕົວ ທີ່ສຳຄັນຫົວໜ່ວຍ SMEs ໃນ ສປປ.ລາວ ຍັງມີຄວາມຕ້ອງການແຫຼ່ງທຶນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ ໂດຍໃນຕົ້ນປີ 2017 ທຫລ ແລະ ທະນາຄານ CDB ຈຶ່ງມີການປຶກສາຫາລືກັນ ແລະ ຕໍ່ມາໃນວັນທີ 13 ພະຈິກ 2017 ຂະນະທີ່ທ່ານ ສີ ຈິ້ນຜິງ ປະທານປະເທດຈີນ ເດີນທາງຢ້ຽມຢາມ ສປປ.ລາວ ຢ່າງເປັນທາງການ ຈຶ່ງໄດ້ມີການລົງນາມໃນບົດບັນທຶກຄວາມເຂົ້າໃຈ (MOU) ວ່າດ້ວຍການຮ່ວມມືທາງດ້ານການເງິນ ເພື່ອສົ່ງເສີມ SMEs ໃນ ສປປ.ລາວ ວົງເງິນ 300 ລ້ານໂດລາສະຫະລັດ ໂດຍການລົງນາມຂອງທ່ານ ສົມພາວ ໄຟສິດ ຜູ້ວ່າການ ທຫລ ໃນໄລຍະນັ້ນ ແລະ ທ່ານ ຫູ ຫ້ວຍ ປ່າງ ປະທານສະພາບໍລິຫານຂອງທະນາຄານ CDB ໃນໄລຍະນັ້ນ.\nສຳລັບເງິນກູ້ດັ່ງກ່າວ ຈະແບ່ງການເບີກຖອນອອກເປັນ3ງວດ, ງວດລະ 100 ລ້ານໂດລາສະຫະລັດ ບົນພື້ນຖານເງື່ອນໄຂສັນຍາເງິນກູ້ທີ່ເຫັນດີຮ່ວມກັນ, ໂດຍລາຍງານດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ໃຫ້ລາຍລະອຽດໃດໆຂອງສັນຍາກູ້ຢືມ ລວມທັງບໍ່ມີການເປີດເຜີຍເຖິງອັດຕາດອກເບ້ຍເງິນກູ້ບ້ວງດັ່ງກ່າວແຕ່ຢ່າງໃດ.\nນອກນີ້, ຍັງລາຍງານອີກວ່າ ເງິນກູ້ບ້ວງດັ່ງກ່າວ ຈະເປັນກຳລັງແຮງທາງດ້ານແຫຼ່ງທຶນ ສົມທົບກັບແຫຼ່ງທຶນຂອງທະນາຄານທຸລະກິດພາຍໃນປະເທດ ໃນການຊຸກຍູ້ວຽກງານການເຂົ້າເຖິງແຫຼ່ງທຶນ ແລະ ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂວງຂອງ SMEs ຫຼາຍຂຶ້ນ.


ສະລັອດຕິງ Boku ບັນຊີລາຍການ | Slotjar ຄາສິໂນ | ຫຼິ້ນ Fairy Tale ຄວາມຫມາຍສໍາລັບການຫຼິ້ນ\nຫນ້າທໍາອິດ » ສະລັອດຕິງ Boku ບັນຊີລາຍການ | Slotjar ຄາສິໂນ | ຫຼິ້ນ Fairy Tale ຄວາມຫມາຍສໍາລັບການຫຼິ້ນ\n100% ເຖິງ£, €, ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ $, ສາມາດ $ £, SEK200 ຊູແອັດ\nSlot Casino Jar ທີ່ສະເຫນີວິທີການທະນາຄານທີ່ມີຊື່ສຽງ Boku ສະລັອດຕິງບັນຊີລາຍການແນ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊະນະໃນທ່ານ – ມີຄວາມສຸກ 100% ຍິນດີຕ້ອນຮັບ Bonus £ $ € 200\nສະລັອດຕິງ Boku ບັນຊີລາຍການ – ຮັກສາສິ່ງທີ່ທ່ານໄຊຊະນະທີ່ມີ Mobilecasinofun.com\nການພະນັນໂດຍໂທລະສັບມືຖືກັບ Boku Billing – ແລະການສະລັອດຕິງທີ່ດີທີ່ສຸດຢູ່ໃນສະລັອດຕິງ Jar.com\nຊື່ເປັນການອ່ານຂອງຊ່ອງອອນໄລນ໌ casinos ໂທລະສັບມືຖື, ຄາສິໂນ Slot Jar ທີ່ມີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ Boku ສະລັອດຕິງບັນຊີລາຍການ ວິທີການທະນາຄານ, ແມ່ນມີຊື່ສຽງສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ອອກຈໍານວນ humongous ຂອງຊະນະເລີດຂະຫນາດໃຫຍ່ສຸດເປັນປົກກະຕິ. ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າໃນຂໍ້ກໍານົດທີ່ງ່າຍດາຍ, ເວັບໄຊທີ່ Slot Jar ຂອງທີ່ຖືກ versed ດີຫຼາຍທີ່ມີກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນຊະນະ. ເປັນຫນຶ່ງໃນສະມາຊິກຂອງສະໂມສອນ casino ຄວາມຄືບຫນ້າສໍາລັບການຫຼິ້ນໄດ້; ຄາສິໂນ Slot Jar ມີບັນຊີລາຍ Boku ສະລັອດຕິງເປັນເວັບໄຊຢ່າງແທ້ຈິງອັນເຕັມທີ່ຂອງແປກໃຈທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ.\nຊະນະຢູ່ໃນທຸກມຸມຂອງຄາສິໂນ Slot Jar ນັ້ນຍັງມີຊື່ສຽງສໍາລັບການ Boku ສະລັອດຕິງບັນຊີລາຍການ ຈ່າຍໂດຍທະນາຄານໂທລະສັບ!\nGrab 10% Bonus Cashback ໂດຍປະຕິບັດຕາມທຸກວັນພະຫັດ + ເກັບກໍາ 20 Spin ຟຣີພຽງແຕ່ໂດຍມັກຫຼີ້ນກ່ຽວກັບທ້າຍອາທິດ\nເຖິງແມ່ນວ່າມັນຮ່ວມເປັນກະດູກບໍ່ຫຼາຍປານໃດຂອງທີ່ຂອງຄາສິໂນ ProgressPlay, ຄາສິໂນ Slot Jar ໄດ້ເຮັດວຽກຫນ້າທຶ່ງກັບການຂະຫຍາຍຕົວອອກຈາກຮູບພາບທີ່ແລະໄດ້ຮັບການເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ແຕກຕ່າງ.\nເວັບໄຊ Slot Jar ໄດ້ສາມາດທີ່ຈະມາເຖິງມີບັນຊີລາຍຊື່ປະທັບໃຈຂອງ 400+ ເກມອອນ, ຄາງກະໄຕເລື່ອນ bonuses ແລະຂະບວນການວ່ອງໄວຂອງເງິນສົດອອກ i.e. ໃນຫນ້ອຍກ່ວາອາທິດ!\nມີເປົ້າຫມາຍທີ່ຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນຊະນະ, ຄາສິໂນ Slot Jar ໄດ້ຮັບປະກັນວ່າການລົງທະບຽນແລະການເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງຊີໂນບໍ່ໄດ້ເປັນຂະບວນການ tedious ຍາວ.\nໃນປັດຈຸບັນຈະເປັນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກາຍເປັນສະມາຊິກຂອງ Jar Slot ແລະການນໍາໃຊ້ ສະລັອດຕິງ Boku ບັນຊີລາຍການເວັບໄຊວິທີການທະນາຄານດັ່ງນັ້ນເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາປະໂຫຍດຂອງການເຮັດໃຫ້ປະລາດ£5ຟຣີຢ່າງແທ້ຈິງກັບ ເງິນຫຼິ້ນ, ທີ່ສາມາດໃຫ້ໄດ້ຫຼາຍ- ສິດເສລີພາບໃນຄວາມຕ້ອງການ snoop ປະມານເວັບໄຊທ໌.\nການທົບທວນຄືນ Boku ສະລັອດຕິງບັນຊີລາຍການຍັງຈະສືບຕໍ່ຫຼັງຈາກຕາຕະລາງ Bonus ຂ້າງລຸ່ມນີ້\nເມື່ອທ່ານໄດ້ປະຕິບັດປະໂຫຍດອັນເຕັມທີ່ຂອງ Fiver ຟຣີສະຫນອງໃຫ້ໂດຍຄາສິໂນ Jar ແລະພ້ອມທີ່ຈະ ເຮັດໃຫ້ເງິນຝາກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເກມ favorite ຂອງທ່ານ; ໄດ້ຮັບການກຽມພ້ອມທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຕົກຕະລຶງໂດຍຄວາມຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນ 100% ຄໍາວ່າຂຶ້ນກັບ£ 200 ເງິນຝາກຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານ. ດີ, ມີຫຼາຍ! ໃນປັດຈຸບັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄຸນໃຫ້ກັບມາ.\nຄາສິໂນ Jar Slot ທີ່ proudly ນໍາໃຊ້ວິທີການທະນາຄານ Boku ສະລັອດຕິງບັນຊີລາຍການ, ຍັງມີບໍລິການສະເຫນີການສົ່ງເສີມບາງເຮັດໃຫ້ປະລາດຄື£ 20 ເງິນຟຣີ, ຖ້າຫາກທ່ານຫລິ້ນໃນທ້າຍອາທິດ\nbonuses ຍິນດີຕ້ອນຮັບຫນ້າຫວາດສຽວເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການເຂົ້າຮ່ວມ casino ໃຫມ່ອອນໄລນ໌ທີ່ໃຫ້ຜົນຕອບແທນຫຼາຍແລະ Slot Jar ຂອງບໍ່ຜິດຫວັງ! ບໍ່ພຽງແຕ່ລູກຄ້າໃຫມ່ທັງຫມົດໄດ້ຮັບການອັດຕະໂນມັດ£ $ €5ໂບນັດຟລີບໍ່ມີເງິນຝາກໃນເວລາທີ່ລົງທະບຽນ, ແຕ່ຍັງຂຶ້ນກັບການແຂ່ງຂັນສົດ£ $ € 200 ກ່ຽວກັບເງິນຝາກຄັ້ງທໍາອິດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າໄປໃນການຫລິ້ນເກມສໍາລັບການເງິນທີ່ແທ້ຈິງ\nເງິນຝາກໂດຍໂທລະສັບຈະໂມ້ກັບ Boku, Slot Jar.com ແລະ mobilecasinofun.com – ຫຼິ້ນອອນໄລນ໌ໃນປັດຈຸບັນ!\nHaveaflutter at SlotJar absolutely free – ເພີ່ມນີ້ Boku Promo ກັບຊີ SMS ຂອງທ່ານໃນປັດຈຸບັນ!\nThe Boku Slots Bill Blog for Mobilecasinofun.com ຮັກສາສິ່ງທີ່ທ່ານຊະນະ!


ເສຍຫາຍໝົດ ນັກສຶກສາລາວຢູ່ຫວຽດນາມຕັ້ງ 151 ຄົນຫຼອຍອອກນອກຫໍພັກ ຖືກຕັ້ງຂໍ້ຫາລະເມີດກົດ – Lao Education and IT News\nເສຍຫາຍໝົດ ນັກສຶກສາລາວຢູ່ຫວຽດນາມຕັ້ງ 151 ຄົນຫຼອຍອອກນອກຫໍພັກ ຖືກຕັ້ງຂໍ້ຫາລະເມີດກົດ\n9th April 20200By Education\nຕໍ່ການກະທໍາດັ່ງກ່າວຖືວ່າ ເປັນການລະເມີດຕໍ່ຄໍາສັ່ງ, ແຈ້ງການ ແລະ ລະບຽບຂອງລັດຖະບານ ສສ ຫວຽດ ນາມ, ລັດຖະບານ ສປປ ລາວ, ແຂວງຮ່່າຕິ່ງ ແລະ ສະຖານການສຶກສາ ກ່ຽວກັບການປະຕິບັດມາດຕະການປ້ອງກັນ, ຄວບຄຸມ ແລະ ແກ້ໄຂການລະບາດຂອງພະຍາດອັກເສບປອດຍ້ອນເຊື້ອຈຸລະ ໂລກສາຍພັນໃຫມ່ (COVID-19).\nດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອປ້ອງກັນ ແລະ ຄວບຄຸມພະຍາດ COVID-19 ທີ່ກໍາ ລັງແຜ່ລະບາດ ແລະ ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມປອດໄພ ຂອງຄົນໃນສັງຄົມ. ກະຊວງສຶກສາທິການ ແລະ ກິລາ ຈຶ່ງອອກ ແຈ້ງການດັ່ງນີ້:\n1 ໃຫ້ພະແນກສຶກສາທິການ ແລະ ກິລາແຂວງ, ນະຄອນຫຼວງລາຍງານການນໍາແຂວງ, ນະຄອນຫຼວງ, ປະສານສົມທົບພະແນກ ການຕ່າງປະເທດແຂວງ ແລະ ຄະນະສະເພາະກິດເພື່ອປ້ອງກັນ, ຄວບຄຸມ ແລະ ແກ້ໄຂການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19 ຢູ່ຂັ້ນ ທ້ອງຖິ່ນ ກ່ຽວກັບສະພາບນັກສຶກສາລາວທີ່ກໍາລັງສຶກສາຢູ່ ສສ ຫວຽດນາມ ແລະ ໄດ້ເດີນທາງກັບ ສປປ ລາວ\n2 ຮຽກຮ້ອງມາຍັງນັກສຶກສາ, ພໍ່ແມ່, ຜູ້ປົກຄອງຈົ່ງໃຫ້ການຮ່ວມມືສຶກສາອົບຮົມລູກຫຼານຂອງຕົນຜູ້ທີ່ບໍ່ທັນກັບລາວໃຫ້ປະຕິບັດຕາມ ຄໍາສັ່ງ ແລະ ກົດຫມາຍຂອງປະເທດເຈົ້າພາບກໍ່ຄືຄໍາສັ່ງຂອງນາຍົກ ລັດຖະມົນຕີ ສະບັບເລກທີ 06/ ນຍ, ລົງວັນທີ 29 ມີນາ 2020 ) ດ້ວຍການເພີ່ມທະວີມາດຕະການສະກັດກັ້ນ, ກັນການລະບາດ, ຄວບຄຸມ ແລະ ກຽມຄວາມພ້ອມຮອບດ້ານ ເພື່ອຕ້ານພະຍາດໂຄ ວິດ 19 (COVID-19)ຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ສໍາລັບນັກສຶກສາທີ່ກັບລາວ ແລ້ວໃຫ້ປະຕິບັດຕາມມາດຕະການຂອງຄະນະສະເພາະກິດເພື່ອ ປ້ອງກັນ, ຄວບຄຸມ ແລະ ແກ້ໄຂການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ 19 ຢ່າງເຂັ້ມງວດເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງຕົນເອງ, ຄອບຄົວ, ສັງຄົມ ແລະ ປະເທດຊາດ\n3 ໃຫ້ນັກສຶກສາທີ່ກໍາລັງສຶກສາຢູ່ສະຖານການສຶກສາຕ່າງໆ ຂອງ ສສ ຫວຽດນາມ ໃຫ້ສືບຕໍ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄຸ້ມຄອງຂອງສະຖານການ ສຶກສາ, ບໍ່ໃຫ້ມີການເຄື່ອນຍ້າຍໄປມາ ຕາມທິດຊີ້ນໍາຂອງ ລັດຖະບານ ແລະ ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມມາດຕະການການປ້ອງກັນ ຂອງປະເທດເຈົ້າພາບຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ຈົນກວ່າສະພາບການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19 ຜ່ອນຄາຍລົງ\nສາມອົງການຈັດຕັ້ງມະຫາຊົນກະຊວງການເງິນ ຈະແຈກຜ້າອັດປາກ-ດັງ ຕໍ່ໜ້າກະຊວງການເງິນ ບ້ານໂພນໄຊ


ພິຈາລະນາຄໍາຮ້ອງຂໍຄວາມເປັນທໍາ | The National Assembly of Lao PDR\nby Nitta | ມ.ສ. 23, 2022 | SlideMobile |0comments\n(ສພຊ) ເພື່ອສະຫຼຸບ, ຕີລາຄາ ແລະ ຖອດຖອນບົດຮຽນ ກ່ຽວກັບການຄົ້ນຄວ້າ, ພິຈາລະນາຄໍາຮ້ອງຂໍຄວາມ ເປັນທຳໃນໄລຍະຜ່ານມາ ແລະທິດທາງກົນໄກການພິຈາລະນາຄຳຮ້ອງຂໍຄວາມເປັນທຳ ໃນຕໍ່ໜ້າ; ເພື່ອສ້າງຄວາມ ເປັນເອກະພາບໃນການປະຕິບັດພາລະບົດບາດຂອງພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໃນການຄົ້ນຄວ້າ, ພິຈາລະນາຄໍາຮ້ອງທຸກ ໃຫ້ມີຄວາມສອດຄ່ອງກັບພາລະບົດບາດ, ສິດ ແລະ ໜ້າທີ່ຕາມທີ່ໄດ້ກຳນົດໄວ້ໃນກົດໝາຍ; ເພື່ອກວດກາຄືນເນື້ອໃນ ຮອບດ້ານ ຂອງຮ່າງປັບປຸງກົດໝາຍວ່າດ້ວຍການແກ້ໄຂຄຳຮ້ອງທຸກກ່ອນນຳເຂົ້າສູ່ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ3ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີIX ທີ່ຈະມາເຖິງນີ້.\nເນື້ອໃນທີ່ນໍາເຂົ້າກອງປະຊຸມຄັ້ງນີ້ ປະກອບມີ: ບົດສະຫຼຸບ, ຕີລາຄາ ແລະຖອດຖອນບົດຮຽນ ການຮັບ ແລະ ພິ ຈາລະນາຄໍາຮ້ອງຂໍຄວາມເປັນທຳ ໃນໄລຍະຜ່ານມາ ແລະ ທິດທາງໃນຕໍ່ໜ້າ ຂອງຄະນະປະຈຳສະພາແຫ່ງຊາດ;ບົດ ສະເໜີບົດຮຽນການຕິດຕາມກວດກາ ຂອງລັດຖະສະພາຂອງຕ່າງປະເທດໃນຂົງເຂດວຽກງານຍຸຕິທຳ; ຮ່າງກົດໝາຍ ວ່າດ້ວຍການແກ້ໄຂຄໍາຮ້ອງທຸກສະບັບປັບປຸງ (ກວດກາເນື້ອໃນຄືນກ່ອນນໍາເຂົ້າກອງປະຊຸມຄະນະປະຈໍາສະພາແຫ່ງ ຊາດ).\nໃນພິທີເປີດກອງປະຊຸມ ທ່ານ ຄໍາແພງ ວິລະພັນ ໄດ້ມີຄໍາເຫັນວ່າ: ກອງປະຊຸມຄັ້ງນີ້ ຈະໄດ້ພ້ອມກັນຄົ້ນຄວ້າ, ປຶກສາຫາລື ແລະ ແລກປ່ຽນຄໍາຄິດຄໍາເຫັນ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເນື້ອໃນຂອງກົດໝາຍວ່າດ້ວຍການແກ້ໄຂຄໍາຮ້ອງທຸກ ໃຫ້ມີເນື້ອໃນຄົບຖ້ວນ, ຮອບດ້ານ, ລະອຽດ, ຈະແຈ້ງ ແລະ ຖືກຕ້ອງກັບສະພາບຕົວຈິງຂອງການພັດທະນາເສດຖະກິດ–ສັງ ຄົມ ແລະ ການປົກຄອງໃນປັດຈຸບັນແລະ ອະນາຄົດ ແລະ ການສະຫຼຸບຕີລາຄາກ່ຽວກັບການຮັບ ແລະ ພິຈາລະນາຄໍາ ຮ້ອງຂໍຄວາມເປັນທໍາ ຂອງກໍາມາທິການຍຸຕິທໍາ ວ່າ ອັນໃດຄວນຈະຕ້ອງໄດ້ມີການປັບປຸງ ແລະ ອັນໃດຄວນສືບຕໍ່ຈັດຕັ້ງ ປະຕິບັດ ແລະ ທ່ານຍັງໄດ້ຮຽກຮ້ອງມາຍັງບັນດາຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມ ຈົ່ງໄດ້ສຸມສະຕິປັນຍາເຂົ້າໃນການຄົ້ນຄວ້າ ແລກປ່ຽນປະກອບຄໍາຄິດຄໍາເຫັນຕໍ່ບັນດາເນື້ອໃນຕ່າງໆຢ່າງກົງໄປກົງມາ.


“ລັດຢ້ຳຄືນ!! ຜູ້ປະສົບໄພໄດ້ຮັບ 500,000ກີບນັ້ນ ເປັນພຽງເງິນແຮຖົງເບື້ອງຕົ້ນເທົ່ານັ້ນ” | Laos News Agency\nHome News General “ລັດຢ້ຳຄືນ!! ຜູ້ປະສົບໄພໄດ້ຮັບ 500,000ກີບນັ້ນ ເປັນພຽງເງິນແຮຖົງເບື້ອງຕົ້ນເທົ່ານັ້ນ”\n“ລັດຢ້ຳຄືນ!! ຜູ້ປະສົບໄພໄດ້ຮັບ 500,000ກີບນັ້ນ ເປັນພຽງເງິນແຮຖົງເບື້ອງຕົ້ນເທົ່ານັ້ນ”\nທ່ານ ນາງ ໃບຄຳ ຂັດທິຍະ ຮອງລັດຖະມົນຕີ ກະຊວງແຮງງານ ແລະ ສະຫວັດດີການສັງຄົມ ຕາງໜ້າໃຫ້ຄະນະກຳມະການປ້ອງກັນ ແລະ ຄວບຄຸມໄພພິບັດແຫ່ງຊາດ ໃຫ້ສຳພາດຕໍ່ສື່ມວນຊົນໂດຍຢ້ຳຄືນຕໍ່ສັງຄົມວ່າ: ເງິນຈຳນວນ 500.000 ກີບທີ່ລັດຖະບານມອບໃຫ້ແຕ່ລະຄອບຄົວທີ່ປະສົບໄພຢູ່ ເມືອງ ສະໜາມໄຊ, ແຂວງ ອັດຕະປື ໄປນັ້ນ ເປັນພຽງເງິນແຮຖົງເບື້ອງຕົ້ນເທົ່ານັ້ນ.\nPrevious articleຮອງເຈົ້າແຂວງໆຄໍາມ່ວນລົງຕິດຕາມສະພາບນໍ້າຖ້ວມຢູ່2ຕົວເມືອງ\nNext articleປະທານກາແດງຫວຽດນາມ ຢ້ຽມປະຊາຊົນຜູ້ປະສົບໄພນ້ຳຖ້ວມ ຢູ່ເມືອງສະໜາມໄຊ


ໃນຄຳປາໃສຄັ້ງລ່າສຸດ ໃນຫລາຍໆຄັ້ງທີ່ທ່ານໄດ້ກ່າວມາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອເນ້ນໜັກ ຈຸດເດັ່ນຂອງທິດທາງໃໝ່ຂອງນະໂຍ ບາຍຕ່າງປະເທດຂອງສະຫະລັຖນັ້ນ ປະທານາທິບໍດີ ບາຣັກ ໂອບາມາໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະຊາຊົນ ພົລເມືອງຂອງຂົງເຂດ ອາຟຣິກາ ຈົ່ງເປັນຜູ້ຄວບຄຸມແລະກຳໂຊກຊະຕາຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ ໂດຍການກໍ່ສ້າງລະບອບ ປະຊາທິປະໄຕ ສ້າງໃຫ້ມີໂອກາດໃນດ້ານເສດຖະກິດ ແລະປາບປາມການສໍ້ລາດ ບັງຫລວງ.ເຖິງແມ່ນໄດ້ມີການສ້າງຄວາມກ້າວໜ້າແດ່ ແລ້ວຢູ່ໃນທົ່ວທະວີບ ອາຟຣິກາ ໃນໄລຍະຫລາຍສິບປີຜ່ານ ມານີ້ກໍຕາມ ແຕ່ຄຳໝັ້ນສັນຍາຫລາຍໆຢ່າງຂອງອາຟຣິກາ ກໍຍັງບໍ່ທັນໄດ້ບັນລຸຜົນ. ປະທານາທິບໍດີໂອບາມາຈື່ງໄດ້ຮຽກ ຮ້ອງແລະຊຸກ ຍູ້ໃຫ້ຊາວອາຟຣິກາທັງຫລາຍລົງມືປະຕິບັດ ການໃນບັດນີ້ ເພື່ອຮັປະກັນໃຫ້ມີການປົກຄອງທີ່ດີ ຊຶ່ງເປັນກະແຈໄປສູ່ການພັທະນາສ້າງສາປະເທດນັ້ນ.\nປະທານາທິບໍດີໂອບາມາ ກ່າວໃນຄຳປາໃສ ເມື່ອວັນທີ່ 11 ກໍລະກົດ ທີ່ນະຄອນຫລວງ Accra ປະເທດການາວ່າ “ນັ້ນຄືການປ່ຽນແປງທີ່ຈະໄຂ ຄວາມສາມາດບົ່ມຊ້ອນຂອງອາຟຣິກາອອກມາໄດ້ ແລະນັ້ນແມ່ນຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ມີແຕ່ປະຊາຊົນຊາວອາຟຣິກາເທົ່ານັ້ນຈະສາມາດປະຕິບັດໄດ້.\nໃນເລຶ່ອງນີ້ທັງສະຫະລັຖ ແລະປະເທດອື່ນໆໃນໂລກຕາເວັນຕົກກໍມີ ຄວາມຮັບຜິດ ຊອບນຳເຊັ່ນກັນຄວາມໝັ້ນ ໝາຍຂອງປະເທດເຫລົ່ານີ້ ຕໍ່ການຊຸກຍູ້ສົ່ງເສີມອາຟຣິ ການັ້ນ ຈະຕ້ອງບໍ່ແມ່ນແຕ່ການໃຫ້ເງິນຊ່ວຍເຫລືອລ້າພຽງ ຢ່າງດຽວເທົ່ານັ້ນແຕ່ພວກ ເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງພັທະນາການຮ່ວມງານເປັນພາຄີກັນ ເພື່ອສ້າງຄວາມສາມາດສຳລັບທຳການປ່ຽນແປງທີ່ມີການປະຕິຮູບ.ປະທານາທິບໍດີ ໂອບາມາ ກ່າວຕໍ່ໄປວ່າ “ວັດຖຸ ປະສົງຂອງການຊ່ວຍເຫລືອ ຂອງຕ່າງປະເທດນັ້ນ ຕ້ອງແມ່ນການກໍ່ສ້າງໃຫ້ມີສະພາບ ການ ຫລືເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ ທີ່ພາໃຫ້ບໍ່ມີຄວາມຈຳເປັນສຳລັບການຊ່ວຍເຫລືອຂອງຕ່າງປະເທດນັ້ນຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ.”\nສິ່ງທ້າທາຍທີ່ກຳລັງປະເຊີນໜ້າຂົງເຂດອາຟຣິກາຢູ່ ກ່ຽວກັບເລຶ່ອງນີ້ ແມ່ນມີຫລາຍ ຢ່າງຫລາຍປະການ. ແມ່ນແຕ່ໃນຂນະທີ່ປະທານາທິບໍດີໂອບາມາກຳລັງກ່າວເຖິງເລື່ອງນີ້ຢູ່ນັ້ນ ລັຖບານຂອງຫລາຍໆປະເທດແມ່ນກຳລັງຕົກຢູ່ໃນ ຄວາມປັ່ນປ່ວນວຸ້ນວາຍ ນັບຕັ້ງແຕ່ປະເທດ Mauritania ແລະ ໄນເຈີ ໄປຈົນເຖິງປະເທດ ມາດາກາສກາ ແລະ ຊິມບາບເວ.ແຕ່ກໍຍັງມີບາງປະເທດທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ ເຊັ່ນກັນ ໂຕຢ່າງ ປະເທດການາຊື່ງເມື່ອບໍ່ນານມານີ້ໄດ້ ທຳການໂອນອຳນາດຢ່າງສັນຕິເປັນຄັ້ງທີ່ສາມ ນັບຕັ້ງແຕ່ການສິ້ນສຸດລົງຂອງການປົກຄອງ ໂດຍທະຫານເປັນຕົ້ນມາ ແລະລະບອບ ປະຊາທິປະໄຕກໍກຳລັງຈະເຣີນຮຸ່ງເຮືອງໃນປະເທດຊາມເບຍ ແລະອີກຫລາຍ ປະເທດອື່ນໆ.\nປະທານາທິບໍດີໂອບາມາ ກ່າວໃນທີ່ສຸດວ່າ “ໃນສັດຕະວັດທີ່ 21 ນີ້ ພວກສະຖາບັນ ທັງຫລາຍທີ່ກາງຕໍ່ໄດ້ມີ ຄວາມສາມາດ ແລະມີຄວາມໂປ່ງໃສ ແມ່ນເປັນກະແຈໄປ ສູ່ຄວາມສຳເລັດ: ພວກສະຖາບັນເຫລົ່ານີ້ມີຄື ສະພາແຫ່ງຊາດທີ່ເຂັ້ມແຂງກຳລັງຕຳ ລວດທີ່ຊື່ສັດ ຜູ້ພິພາກສາຫລືຫົວໜ້າສານທີ່ຕັດສິນຢ່າງອິສະລະວົງການ ຂ່າວທີ່ມີ ອີສະລະພາກສ່ວນເອກກະຊົນທີ່ແຂງແຮງ ແລະສັງຄົມທີ່ມີອາລະຍະທຳ. ພວກສະຖາບັນເຫລົ່ານີ້ແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ໃຫ້ຊີວິດ ແກ່ລະບອບປະຊາທິປະໄຕ ເພາະວ່ານັ້ນຄືສິ່ງທີ່ສຳຄັນແລະຈຳເປັນທີ່ສຸດໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງປະຊາຊົນ.\nອິສລະພາບແມ່ນສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບສືບທອດກັນມາຂອງຊາວອາຟຣິກາໝົດທຸກຄົນ. ບັດນີ້ມັນ ເປັນ ຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງພວກເຂົາເຈົ້າ ທີ່ຈະຕ້ອງເສີມສ້າງ ຕໍ່ຈາກພື້ນຖານຂອງ ອິສລະພາບນັ້ນ.


Rikoooo.com - ບໍລິສັດການບິນຈີນ 747\nເຂົ້າຮ່ວມ: ວັນທີ 24 ພະຈິກ 2018, 15:13\nກະທູ້ທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ອ່ານ by James Beale » ວັນທີ 17 ກັນຍາ 2020, ເວລາ 08:09\nສະບາຍດີ Guys, ພຽງແຕ່ເອົາສິ່ງນີ້ເຂົ້າໄວ້ໃນຄອມພີວເຕີ້. ມັນໂຫລດແລ້ວແຕ່ຫລັງຈາກກວດເບິ່ງສຽງບິນແລະເຫັນສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກແລະອື່ນໆ. ທ່ານເອົາແບບນີ້ແນວໃດ. ຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງທຸກວິທີທາງຜ່ານບັນຊີກວດເບິ່ງຫາສິ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກັບຂໍ້ຄວາມ, ເຮືອບິນບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຖີ້ມເຕັມ.\nແມ່ນແລ້ວເບຣກຖືກປ່ອຍອອກເຮັກຕາ. ຂອບໃຈ Jim\nRe: ຈີນ Air 747\nກະທູ້ທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ອ່ານ by Oniel » ວັນທີ 02 ຕຸລາ 2020, 15:20\nເຮີ້ຍ! ທ່ານສາມາດສະແດງພາບ ໜ້າ ຈໍສີແດງນັ້ນແລະບ່ອນທີ່ມັນສະແດງຢູ່ບໍ? ຂ້ອຍອາດຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອບາງຢ່າງ ສຳ ລັບເຈົ້າ\nກະທູ້ທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ອ່ານ by James Beale » ວັນທີ 20 ຕຸລາ 2020, 09:18\nສະບາຍດີ Oniel, ຂອບໃຈສໍາລັບການຕອບ, ທີ່ memont ມີບັນຫາຄອບຄົວຫຼາຍຢ່າງ, ຂໍອະໄພກ່ຽວກັບການສາຍຊ້ ຳ ໃນທ້າຍປີນີ້.\nຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍກັບມາຫາເຈົ້າຕາມວັນເວລາທີ່ລ້ຽງລູກ. Cheers Jim


Machines ຕັດ CNC\nPost ທີ່ໃຊ້ເວລາ: Feb-25-2020\nໃນຕອນຕົ້ນຂອງປີ 2020, ພວກເຮົາໄດ້ໄປໂດຍຜ່ານສົງຄາມໄດ້. ທຸກໆມື້, ຫຼາຍຂອງຂ່າວກ່ຽວກັບພະຍາດປອດບວມ coronavirus ໃຫມ່ຜົນກະທົບຕໍ່ຈິດໃຈຂອງປະຊາຊົນຈີນທັງຫມົດ, ຂະຫຍາຍຂອງວັນພັກພາກຮຽນ spring ງານບຸນ, ການເລື່ອນເວລາຂອງການເຮັດວຽກແລະໂຮງຮຽນ, ການໂຈະໃບຂົນສົ່ງສາທາລະນະ, ແລະການປິດຂອງeທີ່ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ »\nອີກປະການຫນຶ່ງ Cutter Plasma ຕາຕະລາງສົ່ງຈາກ SA Warehouse\nPost ທີ່ໃຊ້ເວລາ: Sep-21-2019\nThis week, another desktop plasma cutter was delivered from the warehouse. This table type plasma cutting machine isaspecial plasma cutting machine for sheet metal. It can be used to cut metal sheet of stainless steel, carbon steel, aluminum, and other non-ferrous metals. The sp...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ »\nGantry ເຄື່ອງສໍາລັບ Tanzania ພ້ອມລູກຄ້າເພື່ອສົ່ງ\nPost ທີ່ໃຊ້ເວລາ: Sep-16-2019\nເຄື່ອງ gantry ການສັ່ງໂດຍລູກຄ້າແທນຊາເນຍໄດ້ຮັບມອບຫມາຍແລະພ້ອມທີ່ຈະຈັດສົ່ງ. ຮູບພາບດັ່ງກ່າວມີດັ່ງນີ້: (ລູກຄ້າ, ລະບຸລັກສະນະສີຂາວ) ເຄື່ອງ plasma ແລະ flame ຕັດ Gantry CNC ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດສໍາລັບການຕັດໂລຫະແຜ່ນ, ມັນແມ່ນ characterized ຂອງສູງ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ »\n1530 ເຄື່ອງຕັດອື່ນ Table Plasma ສົ່ງໃຫ້ລູກຄ້າ\nPost ທີ່ໃຊ້ເວລາ: Aug-16-2019\nToday, One set of 1530 table plasma cutting machine for metal sheet is delivered from the Johannesburg warehouse. The following photos are from the loading site. The 1530 table plasma metal sheet cutting machine is one of the main inquiring products for local sheet metal processing. It i...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ »\nເຄື່ອງຕັດ Table Plasma ສົ່ງໃຫ້ລູກຄ້າ\nPost ທີ່ໃຊ້ເວລາ: Aug-09-2019\nThis week,a1530 table plasma cutter was sent toalocal customer’s factory in South Africa. Thanks to professional communication and convenient inspection conditions, the customer order process was very fast. After preliminary communication, the customer visited the machine and confirme...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ »\nKITE EXPO, ອຸດສາຫະກໍາສະແດງສິນຄ້າເຕັກໂນໂລຊີໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນມື້ນີ້\nPost ທີ່ໃຊ້ເວລາ: Jul-24-2019\nToday the industrial Technology Exhibition begins. This exhibition lasts for three days. Yomi South African team brought the welding machines, portable plasma cutting machines, air compressors, electric drills and other power tools to the show. Our booth number is Hall5– S...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ »\nໂຮງງານຜະລິດ Welder ຜູ້ຄ້າເຂົ້າ Yomi ເຊື່ອມເຄື່ອງ\nPost ທີ່ໃຊ້ເວລາ: Jul-13-2019\nອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ຜູ້ແທນຈໍາຫນ່າຍ welder ໄດ້ມາໂຮງງານຜະລິດຂອງພວກເຮົາໃນການກວດກາເຄື່ອງຂອງ. ລູກຄ້າຈະຊື້ MIG Welders ແລະ welders SAW, ແລະກໍາລັງຊອກຫາຜູ້ສະຫນອງຄົງທີ່ໄດ້. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສາຍການຜະລິດ welder ແລະປຶກສາຫາລືໃນລາຍລະອຽດລາຍລະອຽດດ້ານວິຊາການແລະການຕັ້ງຄ່າຂອງຫຼາຍ w ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ »\nການເຊື່ອມໂລຫະແລະຕັດກິດຈະກໍາສະແດງສິນຄ້າ Essen ທີ່ຈະຈັດຂຶ້ນໃນເດືອນມິຖຸນາ 25\nPost ທີ່ໃຊ້ເວລາ: Jun-13-2019\nໃນວັນທີ 25 ມິຖຸນາ - ເດືອນມິຖຸນາ 28, ງານວາງສະແດງ Essen ຈະໄດ້ຮັບການຈັດຂຶ້ນໃນ Shanghai New International Expo Center. ຈໍານວນ booth ຂອງພວກເຮົາແມ່ນ E3514. ຍິນດີຕ້ອນຮັບຈະໄປຢ້ຽມຢາມພວກເຮົາ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນງານວາງສະແດງທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນການເຊື່ອມໂລຫະແລະການຕັດອຸດສາຫະກໍາ, Essen ງານວາງສະແດງເປັນໂອກາດທີ່ດີສໍາລັບການເຊື່ອມໂລຫະແລະການຕັດ coll ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ »\nPortable ເຄື່ອງຕັດ Plasma ພ້ອມທີ່ຈະສົ່ງ\nPost ທີ່ໃຊ້ເວລາ: Jun-06-2019\nIndian customer’s Portable CNC plasma cutting machine is ready to ship. This machine is suitable for cutting any complex plane graphics, support for flame and plasma cutting. It’sasubstitute for manual torch, semi-automatic cutting machine and profiling cutting machine as an upgraded pr...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ »\n123456ຕໍ່ໄປ> >> Page 1/6\nໂທລະສັບ: + 86-15969670867


ໃນຕອນແລງຂອງວັນທີ4ກັນຍາ 2017, ທີ່ ໂຮງແຮມ ຄຼາວພາຊາ, ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ທ່ານ ສະເຫຼີມໄຊ ກົມມະສິດ, ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ແຫ່ງ ສາທາລະນະລັດ ປະຊາທິປະໄຕ ປະຊາຊົນລາວ ເຂົ້າຮ່ວມພິທີສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນຊາດ ແຫ່ງ ສາທາລະນະລັດ ສັງຄົມນິຍົມ ຫວຽດນາມ ຄົບຮອບ 72 ປີ (2/9/1945-2/9/2017) ແລະ ວັນສ້າງຕັ້ງສາຍພົວພັນການທູດ ສປປ ລາວ-ສສ. ຫວຽດນາມ ຄົບຮອບ 55 ປີ (5/9/1962-5/9/2017), ຈັດໂດຍສະຖານເອກອັກຄະລັດຖະທູດ ແຫ່ງ ສສ. ຫວຽດນາມ ປະຈຳ ສປປ ລາວ. ໃຫ້ກຽດເຂົ້າຮ່ວມໃນພິທີຄັ້ງນີ້ມີ ທ່ານ ຈັນສີ ໂພສີຄຳ, ກຳມະການກົມການເມືອງສູນກາງພັກ, ເລຂາທິການສູນກາງພັກ, ຫົວໜ້າຄະນະຈັດຕັ້ງສູນກາງພັກປະຊາຊົນ ປະຕິວັດລາວ, ມີບັນດາການນຳພັກ-ລັດ, ແນວລາວສ້າງຊາດ, ອົງການຈັດຕັ້ງມະຫາຊົນ, ບັນດາເອກອັກຄະລັດຖະທູດ ຕ່າງປະເທດ ແລະ ອົງການຈັດຕັ້ງສາກົນ ປະຈຳ ສປປ ລາວ, ພ້ອມທັງແຂກທີ່ຖືກເຊີນ ທັງລາວ ແລະ ຫວຽດນາມ.


ເຈົ້າຢູ່ທີ່ນີ້: ຫນ້າທໍາອິດ / Growing Solutions / ສິ່ງທີ່ຈະຂະຫຍາຍຕົວ / ໝວດຜັກ / ມັນຝຣັ່ງ / ຫມາກເລັ່ນຫລືມັນຕົ້ນ?! ມີທັງຢູ່ໃນໂຮງງານດຽວກັນ!\n22 / 04 / 2015 By Roger Pilon ອອກຄວາມເຫັນໄດ້\nNguyen Thi Trang Nha, ວິສະວະກອນຊາວຫນຸ່ມຈາກເມືອງ Dat Lat ຂອງຫວຽດນາມໄດ້ພັດທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນພືດທີ່ສາມາດເຕີບໂຕທັງຫມາກເລັ່ນແລະມັນຕົ້ນຢູ່ໃນພືດດຽວກັນ!\nມັນຕົ້ນ - ຫມາກເລັ່ນ\nຍື່ນພາຍໃຕ້: ມັນຝຣັ່ງ, ຫມາກເລັ່ນ, ໝວດຜັກ, ສິ່ງທີ່ຈະຂະຫຍາຍຕົວ Tagged ມີ: ຫວຽດນາມ


ຂ່າວ : ສັນຍາ\nສ່ວຍສາອາກອນປະຈໍາແຂວງເຊກອງຮ່ວມກັບທະ ນາຄານການຄ້າຕ່າງປະເທດລາວມະຫາຊົນສາຂາ ເຊກອງ (ທຄຕລ) ແລະຫ້ອງການໆເງິນເມືອງລະ ມາມເປີດຂະບວນການຊຸກຍູ້ເສຍຄ່າທໍານຽມທາງ ແລະ ພາສີທີ່ດິນຜ່ານລະບົບທະນາຄານປະຈໍາປີ 2019 ຂຶ້ນໃນວັນທີ 25 ກັນຍາ 2019 ທີ່ເດີ່ນ ສູນການຄ້າແຂວງເຊກອງ ໂດຍມີທ່ານ ຄອນປະ ເສີດ ຫຼວງສຸວັນນະວົງ ວ່າການຫົວໜ້າ ທຄຕລ ສາຂາເຊກອງ, ທ່ານ ສົມບູນ ພັນຈັນ ຮອງຫົວ ໜ້າສ່ວຍສາອາກອນປະຈໍາແຂວງ, ມີທ່ານຮອງ ຫົວໜ້າຫ້ອງການໆການເງິນເມືອງລະມາມ, ພະ ນັກງານວິຊາການກ່ຽວຂ້ອງ ແລະອໍານາດການ ປົກຄອງ6ບ້ານເທສະບານແຂວງເຂົ້າຮ່ວມ.\nທ່ານ ຄອນປະເສີດ ຫຼວງສຸວັນນະວົງ ກ່າວວ່າ: ການເປີດຂະບວນການຊຸກຍູ້ການເສຍຄ່າທຳນຽມທາງ ແລະພາສີທີ່ດິນ ກໍເພື່ອປະຕິບັດຕາມແຈ້ງການຂອງຜູ້ອໍານວຍ ການໃຫຍ່ທະນາຄານການຄ້າຕ່າງປະເທດລາວມະຫາຊົນສະບັບເລກທີ 210/ທຄຕລ, ລົງວັນທີ3ກັນຍາ 2019 ໂດຍທົ່ວ ແຂວງເຊກອງຈະລົງເຄື່ອນໄຫວມີຢູ່6ຈຸດຄື: ຈຸດທີ 1 ຂ້າງສູນການຄ້າຫຼັງໃໝ່ (ຕໍ່ໜ້າຮ້ານສະຕາດາກຈຶງ) ເທສະບານເມືອງລະມາມ; 2. ບ້ານເຊນໍ້ານ້ອຍ; 3. ບ້ານໂພນ; 4. ບ້ານຈຸນລາ; 5. ເທສະບານເມືອງທ່າແຕງ ແລະສຸດ ທ້າຍແມ່ນຢູ່ເທສະບານເມືອງດາກຈຶງ\nທັງນີ້ ກໍເພື່ອໂຄສະນາປຸກລະດົມ, ກະຕຸກຊຸກຍູ້ ແລະອໍານວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ບັນດາອົງການຈັດຕັ້ງທຸກພາກສ່ວນ, ພະນັກງານ-ລັດຖະກອນ, ທະຫານ-ຕໍາຫຼວດ, ພໍ່ຄ້າ ຊາວຂາຍ ແລະປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າໄດ້ມາຊໍາລະຄ່າທໍານຽມທາງ ແລະພາສີທີ່ດິນປະຈໍາປີ 2019 ໃຫ້ເປັນຂະບວນຟົດຟື້ນ, ອັນສໍາຄັນກໍ່ແມ່ນການສ້າງຂະບວນການໃຫ້ເປັນແບບ ຢ່າງນໍາໜ້າສະແດງເຖິງສະຕິຕື່ນຕົວ, ຄວາມສະໝັກໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າງົບປະມານໃຫ້ແກ່ລັດ ກໍຄືການສ້າງສາພັດທະນາປະເທດຊາດ.\nການເສຍ ຫຼື ການຊໍາລະຄ່າທໍານຽມທາງ ແລະພາສີທີ່ດິນຜ່ານລະບົບທະນາຄານສາມາດຊໍາລະໄດ້6ຊ່ອງທາງຄື: ຜ່ານເຄົາເຕີ້ບໍລິການ BCEL, ຜ່ານລະບົບ BCEL one, ຜ່ານ BCELi-Bank, ຜ່ານຕູ້ເອທີເອັມ ATM ຂອງ BCEL, ຜ່ານຕູ້ຮັບຊໍາລະອັດຕະໂນມັດ ແລະ ຕົວແທນ BCOME.\nດ້ານທ່ານ ສົມບູນ ພັນຈັນ ຮອງຫົວໜ້າສ່ວຍສາອາກອນປະຈໍາແຂວງເຊກອງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ການເກັບຄ່າທໍານຽມທາງ ແລະພາສີທີ່ດິນເປັນລາຍຮັບທີ່ສໍາຄັນໜຶ່ງ ຂອງງົບປະມານແຫ່ງລັດ ໂດຍມາຮອດປະຈຸບັນ ແຂວງເຊກອງສາມາດເກັບລາຍຮັບຈາກຄ່າທໍານຽມທາງ ແລະພາສີທີ່ດິນໄດ້ທັງໝົດ 991 ລ້ານກີບ, ໃນນີ້ລາຍຮັບຈາກພາສີທີ່ດິນ 633 ລ້ານກີບທຽບໃສ່ແຜນການປີເທົ່າກັບ 48,71% ທຽບໃສ່ໄລຍະດຽວຂອງປີກ່ອນເທົ່າກັບ 90% ແລະລາຍຮັບຈາກຄ່າທໍານຽມທາງ 358 ລ້ານກີບທຽບໃສ່ແຜນການປີເທົ່າກັບ 63% ທຽບໃສ່ໄລຍະດຽວຂອງປີກ່ອນເທົ່າກັບ 128%.\nພ້ອມກັນນັ້ນ ທ່ານຮອງຫົວໜ້າສ່ວຍສາອາກອນແຂວງ ຍັງໄດ້ເຊີນຊວນອົງການຈັດຕັ້ງທຸກພາກສ່ວນ, ພະນັກ ງານ-ລັດຖະກອນ, ພໍ່່ແມ່ປະຊາຊົນໃຫ້ພ້ອມກັນມາປະກອບ ສ່ວນມອບພັນທະເຂົ້າງົບປະມານແຫ່ງລັດ ດ້ວຍການແຈ້ງເສຍຄ່າທໍານຽມທາງ ແລະພາສີທີ່ດິນ, ຮັບປະກັນໃຫ້ໄດ້ໝາກຜົນ ແລະປະສິດທິພາບສູງຕາມຈຸດປະສົງ ແລະລະດັບຄາດໝາຍ ແຜນການທີ່ວາງໄວ້.


ກົດກົດຫມາຍ Forensics ໄດ້ເປີດເຜີຍຜົນໄດ້ຮັບໃນໄຕມາດທີ່ສອງຂອງປີ 2008, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຫລຸດຫນ້ອຍລົງໃນການຄາດຄະເນ ການຄາດຄະເນ . ໃນໄຕມາດທີ່ຜ່ານມາ, Click Forensics ລາຍງານວ່າອັດຕາ 16,3% ແລະພວກເຂົາກໍາລັງປະເມີນອັດຕາ 16,2% ໃນໄຕມາດທີ່2ຂອງປີ 2008. ແຕ່ວ່າອັດຕາເພີ່ມຂຶ້ນຈາກປີທີ່ຜ່ານມາເຊິ່ງເປັນອັດຕາ 15,8% ໃນໄຕມາດທີ່2ຂອງປີ 2007.\nຈໍານວນຕົ້ນຕໍທີ່ຢືນຢູ່ແມ່ນວ່າ "ການຈາລະຈອນຈາກ botnets ແມ່ນມີຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການເຂົ້າຊົມ fraud ຫຼາຍກວ່າ 25% ໃນໄຕມາດ2ປີ 2008" - cloudlinux cpanel nginx configuration. ຄລິກ Semalt ເຊື່ອວ່າ botnets ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າອັດຕາການໂຄສະນາກົດບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງຫຼາຍກ່ວາມັນຄວນຈະມີ.\nໃນຖານະເປັນສະເຫມີ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ໃນຄໍາຄິດເຫັນຂອງ Chris Semalt ເມື່ອເບິ່ງຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້:\nລວງຕາຄັ້ງທໍາອິດ, ຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຫນ້າຢ້ານ, ແຕ່ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ການຫຼຸດຜ່ອນການກົດແປກທີ່ເຮັດໂດຍເຄື່ອງຈັກຊອກຫາຫຼາຍທີ່ສຸດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, Google ໄດ້ລະບຸວ່າການສໍ້ໂກງຄລິກແມ່ນພຽງແຕ່ 0.2% ຂອງການຄລິກທັງຫມົດຫຼັງຈາກທີ່ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ສໍາລັບການຄລິກທີ່ບໍ່ແມ່ນການປ່ຽນແປງອື່ນໆ. ເບິ່ງ Google Danny: ຄລິກການສໍ້ໂກງແມ່ນ 0,02% ຂອງກົດສໍາລັບການເບິ່ງລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີການ Google ວິເຄາະກົດແລະເປັນຫຍັງຈໍານວນຂອງການຄລິກໃສ່ການສໍ້ໂກງຂອງມັນແມ່ນຕ່ໍາຫຼາຍກ່ວາທີ່ລາຍງານໂດຍກົດ Forensics.\nຄວາມແຕກຕ່າງກັນພຽງແຕ່ໃນປັດຈຸບັນແມ່ນວ່າກົດຫມາຍ Forensics ແລະ Semalt ໄດ້ຮ່ວມມືເພື່ອສ້າງເຄື່ອງມືທີ່ຈະຕິດຕາມການສໍ້ໂກງຄິກ.


ງານໜັກ! ຢູ12 ລ໋ອບ ສະເຕດຽມ ຮ່ວມສາຍເຈົ້າພາບ3ທີມ ບານເຕະທີ່ໄທ ຮ່ວມສົ່ງແຮງໃຈໃຫ້ເຍົາວະຊົນລາວ - Lao Economic DailyLao Economic Daily\nໜ້າຫລັກກີລາກີລາທົ່ວໄປງານໜັກ! ຢູ12 ລ໋ອບ ສະເຕດຽມ ຮ່ວມສາຍເຈົ້າພາບ3ທີມ ບານເຕະທີ່ໄທ ຮ່ວມສົ່ງແຮງໃຈໃຫ້ເຍົາວະຊົນລາວ\n2 ສິງຫາ 2019\nໃນຕອນຄໍ່າຂອງວັນທີ່2ສິງຫາ 2019 ທີ່ Alpine golf resort ໄດ້ມີພິທີຈັບສະຫຼາກການແຂ່ງຂັນລາຍການນາໆຊາດທີ່ປະເທດໄທ ລາຍການ THAICOM FOOTBALL JUNIOR U-12 ລະຫວ່າງວັນທີ 1-5 ສິງຫາ 2019 ທີ່ຈະຈັດການແຂ່ງຂັນທີ່ ສະໜາມບານເຕະ ໃນສະໜາມກ໊ອຟ Alpine golf resort ທີ່ແຂວງຊຽງໃໝ່ ປະເທດໄທ.\nການແຂ່ງຂັນຄັ້ງນີ້ມີ6ທີມ ຈາກ3ປະເທດເຂົ້າຮ່ວມແບ່ງເປັນ ຈາກໄທ ເຈົ້າພາບ5ທີມ, ລາວ 1 ທີມ, ມາເລເຊຍ 1 ທີມ ແລະ ຈີນ 1 ທີມ ຈະເປີດສາກການແຂ່ງຂັນຢ່າງເປັນທາງການໃນວັນທີ3ກໍລະກົດນີ້.\nຜ່ານການຈັບສະຫຼາກແບ່ງສາຍ ປາກົດວ່າ: ລ໋ອບ ສະເຕດ້ຽມ ຕົວແທນຈາກ ສປປ ລາວ ຖືກຈັບຢູ່ກຸ່ມ A ຮ່ວມກັບ3ທີມຈາກປະເທດໄທ ໄດ້ແກ່ Coach noi Academy, Vachiralai Bee School ແລະ SC.academy, ສ່ວນ ກຸ່ມ B ປະກອບມີ Lamphun FC ຈາກໄທ, South China ຈາກຮົງກົງ, Mahajak FC ຈາກໄທ ແລະ Goodwood FC ຈາກມາເລເຊຍ.\nສ່ວນຮູບແບບການແຂ່ງຂັນແມ່ນຈະແຂ່ງຂັນແບບພົບກັນໝົດໃນແຕ່ລະກຸ່ມ ເພື່ອຄັດເອົາອັນດັບ 1 ແລະ2ເຂົ້າຫຼິ້ນໃນດິວິຊັນ 1 ເພື່ອລຸ້ນຂັນແຊັມດິວິຊັນ 1, ສ່ວນທີມທີໄດ້ອັນດັບ3ແລະ4ແມ່ນຈະໄດ້ໄປຫຼິ້ນໃນດິວິຊັນ2ເພື່ອລຸ້ນຂັນແຊັມດິວິຊັນ2ຕາມຮູບແບບການຈັດການແຂ່ງຂັນຂອງລາຍການດັ່ງກ່າວ ເພື່ອໃຫ້ນັກເຕະໄດ້ມີການແຂ່ງຂັນຢ່າງທົ່ວເຖິງ.\nຢູ 12 ລ໋ອບ ສະເຕດຽມ ຄວ້າອັນດັບ4ໃນລາຍການ ທີ່ປະເທດໄທ\nເສົານີ້ຫ້າມພາດ! ຂຸນເຫຼັກ ປະທະ ກັບຕັນ ໃຜຈະຄອງສາຍແອວຫົວໜ້າພະແນກສຶກສາທິການ ແລະ ກີລາ ນວ


ພູເບ້ຍ ມາຍນິງ ປະກອບສ່ວນພັນທະໃຫ້ລັດຖະບານ 86 ລ້ານກວ່າໂດລາ\nຂປລ. ໃນປີ 2018 ຜ່ານມາ ບໍລິສັດ ພູເບ້ຍ ມາຍນິງ ຈຳກັດ ໄດ້ສືບຕໍ່ດຳເນີນການຜະລິດແຮ່ທອງ-ຄຳ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ສ້າງວຽກເຮັດ ງານທຳ ໃຫ້ຄົນລາວ 3.000 ກວ່າຕຳແໜ່ງ ແລະ ໄດ້ມອບພັນທະ ໃຫ້ກັບ ລັດຖະບານ ຈຳນວນ 86 ລ້ານກວາ ໂດລາສະຫະລັດ, ໂດຍຜ່ານຄ່າສຳປະທານ, ເງິນປັນຜົນ ທີ່ລັດຖະບານ ຖືຫຸ້ນຮ່ວມ 10% ລວມທັງ ອາກອນເງິນເດືອນ ພະນັກງານ ແລະ ອາກອນກໍາໄລ.\nທ່ານ ຈັນເພັງ ບຸນນະຜົນ ປະທານບໍລິສັດ ພູເບ້ຍ ມາຍນິງ ແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ບໍລິສັດ ພູເບ້ຍ ມາຍນິງ ທີ່ມີ2ໂຮງງານ ຄື: ໂຮງງານຜະລິດ ທອງ-ຄຳ ພູຄຳ ແລະ ໂຮງງານຜະລິດ ຄຳ-ເງິນ ບ້ານຫ້ວຍຊາຍ ແຂວງໄຊສົມບູນ ໃນປີ 2018 ໄດ້ທຳການ ຜະລິດທອງ ໃນແຮ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ ປະມານ 83.680 ໂຕນ ແລະ ຜະລິດຄໍາ 70.787 ອອນ, ສ່ວນຢູ່ໂຮງງານ ຫ້ວຍຊາຍ ສາມາດ ຜະລິດຄໍາ ໄດ້ 108.570 ອອນ ແລະ ເງິນ 666.628 ອອນ ຈັດຢູ່ໃນຕົວເລກ ໃກ້ຄຽງ ກັບການຜະລິດ ໄລຍະປີ 2017. ໂດຍປະຕິບັດ ຕາມກົດໝາຍ ຂອງລັດຖະບານ ເພື່ອປະກອບສ່ວນ ເຂົ້າໃນງົບ ປະມານຂອງລັດ ບໍລິສັດ ພູເບ້ຍ ມາຍນິງ ໄດ້ມອບພັນທະ ໃຫ້ລັດຖະບານ ໃນປີ 2018 ຜ່ານມາ ເປັນຈຳນວນເງິນ 86,35 ລ້ານໂດລາ ສະຫະລັດ, ໂດຍຜ່ານຄ່າ ທໍານຽມ ດ່ານພາສີ, ອາກອນເງິນເດືອນ, ພາສີຊັບພະຍາ ກອນແຮ່ທາດ, ສຳປະທານ, ເງິນປັນຜົນ ແລະ ອາກອນກຳໄລຕ່າງໆ. ນັບແຕ່ປີ 2006 ເຖິງປັດຈຸບັນ ບໍລິສັດ ພູເບ້ຍ ມາຍນິງ ໄດ້ປະກອບສ່ວນ ເປັນຕົວເລກ ສະສົມປະມານ 716 ລ້ານໂດລາ ສະຫະລັດ ໃຫ້ລັດຖະບານ. ປັດຈຸບັນ ມີແຮງງານ ທັງໝົດ 3.200 ຄົນ ຕ່າງປະເທດກວມເອົາປະມານ 8-10%.\nນອກຈາກ ທຳການຜະລິດ ເພື່ອສົ່ງອອກແຮ່ທາດ ເປັນການ ສ້າງວຽກເຮັດ ງານທຳໃຫ້ປະຊາຊົນ ໃກ້ຄຽງແລ້ວ ຍັງເປັນການ ປະກອບສ່ວນ ໃນການພັດທະນາ ເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ ຂອງ ສປປ ລາວ ແລະ ຍັງເປັນການ ສົ່ງເສີມ ປະຊາຊົນ ບໍລິເວນ ໃກ້ຄຽງ ຮຽນຮູ້ເລື່ອງ ປູກຝັງ, ລ້ຽງປາ ແລະ ສັດໃຫຍ່ ຢ່າງຖືກວິທີ ເພື່ອປ້ອນ ໃຫ້ກັບໂຮງງານ ແລະ ປ້ອນຕະຫລາດທົ່ວໄປ ເຮັດໃຫ້ເສດຖະກິດ ຄອບຄົວ ເຂົາເຈົ້າຄ່ອຍ ຍົກລະດັບ ມາເທື່ອລະຂັ້ນ ຈົນກ້າວອອກຈາກ ຄວາມທຸກຍາກໄດ້ສຳເລັດ ແລະ ກາຍເປັນເສດຖະກິດ ຄອບຄົວ ທີ່ເຂັ້ມແຂງ.


ອາບລູກ Sarahs - ອອນໄລນ໌ເກມ Flash ຟຣີ\nຄວາມຊ່ວຍເຫລືອບ້ານມອມຫນຸ່ມແລະ charming ເອົາອອກ outfit ງາມສໍາລັບການຍ່າງຢູ່ກັບເດັກນ້ອຍໄດ້.\n©ເກມອອນໄລນ໌ຟຣີ ອາບລູກ Sarahs.\nຫຼິ້ນແນວເກມອອນໄລນ໌ Flash ເກມ ອາບລູກ Sarahs ສໍາລັບການຟຣີ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບອັດຕາການເກມນີ້ ອາບລູກ Sarahs ແລະສ່ວນແບ່ງເກມນີ້ກັບເພື່ອນມິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.\nອາບລູກ Sarahs ເກມອອນໄລນ໌\nລາຍລະອຽດເກມຊື່ເກມ: ຄວາມຊ່ວຍເຫລືອບ້ານມອມຫນຸ່ມແລະ charming ເອົາອອກ outfit ງາມສໍາລັບການຍ່າງຢູ່ກັບເດັກນ້ອຍໄດ້. ຫຼິ້ນເກມຟຣີ "ອາບລູກ Sarahs" ເດັກຍິງອອນໄລນ໌\nອັດຕາການເກມນີ້: ເກມແມ່ນມີຄົນຫຼິ້ນ: 591\nອາບລູກ Sarahs ( ຄະແນນສຽງ 0, rating ສະເລ່ຍ: 0/5)


ຊີເຣຍ ພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະສືບຕໍ່ ເຈລະຈາ ສັນຕິພາບ ໂດຍບໍ່ມີ ເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນໃດໆ\nທູດພິເສດ ສະຫະປະຊາຊາດ ສຳລັບ ຊີເຣຍ ທ່ານ Ramzy Ezzeldin Ramzy.\nລັດຖະບານ ຊີເຣຍ ກ່າວວ່າ ພວກເຂົາເຈົ້າພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະສືບຕໍ່ການເຈລະຈາສັນຕິພາບ ທີ່ສະໜັບສະໜູນໂດຍອົງການສະຫະປະຊາຊາດກັບຝ່າຍຄ້ານ ໃນນະຄອນ ເຈນີວາ ໃນ ທ້າຍເດືອນສິງຫານີ້. “ໂດຍປາສະຈາກເງື່ອນໄຂ ເບື້ອງຕົ້ນ, ແລະ ທຸກໆການແຊກແຊງ ຈາກພາຍນອກ.”\nການປະກາດໃນວັນອາທິດວານນີ້, ອິງຕາມລາຍງານໂດຍ ອົງການຂ່າວລັດຖະບານ ຊີເຣຍ ຊຶ່ງຕິດຕາມມາໂດຍການ ເຈລະຈາໃນນະຄອນຫຼວງ Damascus ລະຫວ່າງ ທູດ ພິເສດ UN ທ່ານ Ramzy Ezzeldin Ramzy ແລະ ຮອງລັດຖະມົນຕີການຕ່າງປະເທດ ຊີເຣຍ ທ່ານ Fayssal Mikdad.\nທ່ານ Mikdad ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຂໍ້ມູນໃດໆ ແລະ ມັນຍັງບໍ່ຊັດເຈນຈົນຮອດຕອນແລງຂອງວັນ ອາທິດວານນີ້ ວ່າການເຈລະຈາໄດ້ສ້າງຄວາມກ້າວໜ້າ ກ່ຽວກັບ ຄວາມບໍ່ໄປບໍ່ມາໃນອະ ນາຄົດຂອງປະທານາທິບໍດີທີ່ຖືກໂຈມຕີ ທ່ານ Bashar al-Assad ຫຼືບໍ່, ເຊິ່ງເປັນທາງຕັນ ທີ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ການເຈລະຈາສອງຮອບກ່ອນໜ້ານີ້ໄດ້ຖືກຍົກເລີກ.\nຄວັນໄຟ ແລະ ແປວໄຟພຸ້ງຂຶ້ນສູ່ທ້ອງຟ້າ ຫຼັງຈາກສິ່ງທີ່ກອງກຳລັງປະຊາທິປະໄຕ ຊີເຣຍ ໄດ້ກ່າວວ່າ ເປັນການໂຈມຕີທາງອາກາດນຳໜ້າໂດຍ ສະຫະລັດ ທີ່ຄຸ້ມບ້ານແຫ່ງໜຶ່ງໃນເມືອງ Manbij ບ່ອນທີ່ ພວກລັດອິສລາມ ໄດ້ໄປປະຈຳການ ທີ່ປົກຄອງລັດຖະບານ Aleppo, ຊີເຣຍ. 16 ມິຖຸນາ, 2016.\nບັນດາລັດຖະບານປະເທດຕາເວັນຕົກ ໄດ້ຢືນຢັນວ່າ ທ່ານ Assad ຕ້ອງລາອອກຈາກ ຕຳແໜ່ງປະທານາທິບໍດີ ເພື່ອໃຫ້ເປັນພາກສ່ວນໜຶ່ງຂອງທຸກຂໍ້ຕົກລົງສັນຕິພາບ ທີ່ແກ່ ຍາວມາດົນ, ໃນຂະນະທີ່ບັນດາພັນທະມິດຂອງທ່ານ Assad, ຊຶ່ງເປັນທີ່ສະດຸດຕາທີ່ສຸດ ກໍແມ່ນປະເທດ ຣັດເຊຍ, ແມ່ນກຳລັງຕໍ່ສູ້ຄຽງຂ້າງກັບກອງກຳລັງ ຊີເຣຍ ເພື່ອຮັກສາການ ກຳອຳນາດຂອງທ່ານ Assad ເອົາໄວ້.\nການເຈລະຈາສັນຕິພາບສອງສັບປະດາໃນເດືອນເມສາ ທີ່ຜ່ານມາ ແລະ ສັນຍາສະຫງົບ ເສິກກ່ອນໜ້ານີ້ ໄດ້ພັງທະລາຍລົງເມື່ອຂໍ້ຕົກລົງ ກ່ຽວກັບ ອະນາຄົດຂອງທ່ານ Assad ບໍ່ ສາມາດບັນລຸໄດ້, ແລະ ໃນຂະນະທີ່ພວກນັກຮົບທັງສອງຝ່າຍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນສົງຄາມ ກາງເມືອງອັນຮ້າຍແຮງຂອງປະເທດ ສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຍອມຮັບຮູ້ສັນຍາຢຸດຍິງດັ່ງກ່າວ.\nການເຈລະຈາທີ່ບໍ່ໄດ້ປະສົບຄວາມສຳເລັດໃນເດືອນເມສາທີ່ຜ່ານມາ ຍັງໄດ້ເຮັດໃຫ້ຫົວ ໜ້ານັກເຈລະຈາສັນຕິພາບ ສຳລັບຝ່າຍຄ້ານທີ່ສຳຄັນຂອງ ຊີເຣຍ ທ່ານ Mohammed Alloush ລາອອກຈາກຕຳແໜ່ງໃນສັບປະດາຕໍ່ມາ. ທ່ານ Alloush ໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ການລາ ອອກຂອງເພິ່ນໃສ່ຄວາມຮຸນແຮງທີ່ຍັງດຳເນີນຢູ່, ເຊິ່ງທ່ານໄດ້ຖິ້ມໂທດໃສ່ລັດຖະບານ ຂອງທ່ານ Assad ແລະ ພັນທະມິດທະຫານ ຣັດເຊຍ ຂອງທ່ານ Assad.


ສະພາແຫ່ງຊາດອິຣ່ານ ຮັບຮອງເອົາຄນະຣັຖມຸນຕີໃໝ່ 18 ທ່ານ\nຂ່າວການເມືອງອິຣ່ານ: ສະພາແຫ່ງຊາດອິຣ່ານໄດ້ຮັບຮອງເອົາຣັຖມຸນຕີ 18 ທ່ານທ່ີປະທານາ ທິບໍດີ Mahmoud Ahmadinejad ໄດ້ສເນີແຕ່ງຕັ້ງໄປ ສຳລັບຄນະ ຣັຖບານ 21 ຂອງທ່ານ ຊຶ່ງຮວມທັງແມ່ຍິງຄົນທຳອິດທ່ີຈະໄດ້ເປັນຣັຖ ມຸນຕີ ນັບແຕ່ການປະຕິວັດອີສລາມໃນປີ 1979 ເປັນຕົ້ນມາ. ພວກສະ ມາຊິກສະພານິຕິບັນຍັດໄດ້ລົງມະຕິຮັບຜ່ານການແຕ່ງຕັ້ງດັ່ງກ່າວໃນວັນ ພະຫັດມື້ນີ້ ຫລັງຈາກມີການອະພິປາຍກັນເປັນເວລາ5ມື້ລຽນຕິດ. ແມ່ຍິງຄົນດຽວທ່ີຖືກຮັບ ຮອງເອົາ ຄື ທ່ານນາງ Marzieh Vahid Dastjerdi ຊື່ງຈະເປັນຣັຖມຸນຕີກະຊວງສາທາຣະນະສຸກ. ສຳລັບພວກ ທ່ີຖືກສເນີແຕ່ງຕັ້ງໃຫ້ເປັນຣັຖມຸນຕີກະຊວງພລັງງານ ການສຶກສາແລະ ສວັດດີການ ໄດ້ຖືກປະຕິເສດ. ສອງຄົນໃນນັ້ນແມ່ນແມ່ຍິງ. ໃນບັນດາຣັຖມຸນຕີທ່ີຖືກຮັບຮອງເອົາ 18 ທ່ານນັ້ນ ມີທ່ານ Ahmad Vahidi ທ່ີທ່ານ Ahmadinejad ຄັດເລືອກໃຫ້ເປັນຣັຖມຸນຕີປ້ອງກັນປະເທດ. ປະເທດ Argentina ກ່າວວ່າ ທ່ານ Vahidi ໄດ້ມີສ່ວນພົວພັນໃນການວາງລະເບີດໃສ່ສູນກາງພວກຊາວຢີວທ່ີກຸງ Buenos Aires ໃນປີ 1994 ແລະອົງການຕຳຫລວດສາກົນຫລື Interpol ກໍ ຕ້ອງການໂຕທ່ານ Vahidi ໄປດຳເນີນຄະດີໃນຂໍ້ຫາມີສ່ວນພົວພັນ ໃນການວາງລະເບີດໂຈມຕີຄັ້ງນັ້ນ ທ່ີຍັງຜົນໃຫ້ຜູ້ຄົນເສັຍຊີວິດໄປ 85 ຄົນ.\nແຜ່ນດິນໄຫວທີ່ອິນໂດເນເຊັຍ: ພວກພນັກງານຊ່ອຍກູ້ໄພໃນເກາະ Java ຂອງອິນໂດເນເຊັຍ ກຳລັງຂຸດຄົ້ນຕາມເງ່ນຫິນ ແລະຊາກຫັກພັງດ້ວຍມືເປົ່າ ໃນຄວາມຫວັງວ່າ ຈະໄດ້ພັບເຫັນ ພວກຊາວບ້ານທ່ີເຊື່ອກັນ ວ່າ ຖືກຝັງຢູ່ກ້ອງ ກອງດິນທ່ີເຈື່ອນລົງມາຖົມ ຍ້ອນແຜ່ນ ດິນໄຫວ ທ່ີມີຄວາມແຮງນັ້ນ. ບັນດາເຈົ້າໜ້າທ່ີກ່າວວ່າ ແຜນດິນໄຫວທ່ ີມີຄວາມແຮງ 7.4 ຕາມເຄື່ອງວັດແທກ Richter ທີ່ເກີດຂຶ້ນ ຢູ່ນອກຝັ່ງທະເລ ເກາະ Java ໃນວັນ ພຸດວານນີ້ ໄດ້ເອົາຊີວິດ ຜູ້ຄົນໄປຢ່າງນ້ອຍ 49 ຄົນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ບາດເຈັບຫລາຍກວ່າ 300 ຄົນ.\nການເດີນຂບວນປະທ້ວງ ທີ່ຈີນ:ສື່ມວນຊົນຈີນຢືນຢັນ ລາຍງານຂອງຜູ້ທ່ີເຫັນເຫດການວ່າພວກປະທ້ວງ ໄດ້ພາກັນເດີນຂະບວນຢູ່ຕາມຖນົນຫົນທາງສາຍຕ່າງໆໃນເຂດຊິນຈຽງ ໃນພາກຕາເວັນຕົກຂອງຈີນ ເພື່ອສະແດງຄວາມເປັນຫ່ວງຂອງເຂົາເຈົ້າ ກ່ຽວກັບອັນທ່ີເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ ສະຖານນະການທີ່ຊຸດໂຊມລົງກ່ຽວກັບ ຄວາມປອດໄພຂອງປະຊາຊົນ. ພວກພົນລະເມືອງ ໃນເຂດນັ້ນ ເວົ້າວ່າ ຊົນເຜົ່າຫັ້ນຊຶ່ງເປັນຊົນກຸ່ມໃຫຍ່ ຂອງຈີນຫລາຍຮ້ອຍຄົນ ພາກັນໂຮມຊຸມນຸມໃນເມືອງຫລວງ Urumqi ຂອງເຂດຊິນຈຽງ ເພື່ອເວົ້າອອກມາກ່ຽວກັບການຂາດຄວາມສາມາດຂອງຣັຖບານໃນການຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພໃນຂົງເຂດ. ການກໍ່ຄວາມວຸ້ນວາຍລະຫວ່າງຊົນເຜົ່າໃນເຂດຊິນຈຽງໃນເດືອນກໍລະກົດແລ້ວນີ້ ໄດ້ເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນເກືອບ 200 ຄົນເສັຍຊີວິດ. ມີລາຍງານຂັດແຍ່ງ ກັນກ່ຽວກັບວ່າ ການປະທ້ວງຄັ້ງຫລ້າສຸດນີ້ ໄດ້ດຳ ເນີນໄປຢ່າງສັນຕິຫລືບໍ? ອົງການຂ່າວຊິນຫັວຂອງຈີນກ່າວວ່າ ປະຊາຊົນໄດ້ ໂຮມຊຸມນຸມກັນຢູ່ ຫລາຍບ່ອນໃນ Urumqi ໃນວັນພະຫັດມື້ນີ້ ແລະໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າ ການປະທ້ວງມີຂຶ້ນ ຫລັງຈາກລາຍງານທ່ີວ່າມີການໄລ່ເອົາເຂັມສັກຢາແທງກັນ ໃນເມືອງດັ່ງກ່າວ. ຂ່າວຊິນຫົວເວົ້າວ່າ ຕຳຫລວດໄດ້ຈັບກຸມຜູ້ຄົນ 15 ຄົນ ຍ້ອນເອົາເຂັມ ສັກຢາ ໄລ່ແທງຄົນອື່ນ.\nທີ່ມຽນມ້າ: ພວກທະນາຍຄວາມຂອງທ່ານນາງອອງຊານຊູຈີ ຜູ້ນຳຝ່າຍຄ້ານໃນມຽນມ້າ ໄດ້ຍື່ນຄຳອຸທອນຕໍ່ສານໃນວັນພະຫັດມື້ນີ້ ຄັດຄ້ານຕໍ່ການຕັດສິນຄວາມຜິດໃນເດືອນແລ້ວນີ້ ທ່ີໃສ່ໂທດກັກທ່ານນາງອອງຊານໃຫ້ຢູ່ແຕ່ໃນບໍລິເວນບ້ານເຮືອນຕື່ມອີກ 18 ເດືອນນັ້ນ. ໃນເດືອນແລ້ວນີ້ ສານຊັ້ນຕົ້ນແຫ່ງນຶ່ງໃນມຽນມ້າ ຕັດສິນວ່າ ທ່ານນາງອອງຊານ ວັຍ 64 ປີ ທ່ີໄດ້ຮັບລາງວັນໂນແບນຂແນງສັນຕິພາບ ມີຄວາມຜິດຖານລະເມີດເງື່ອນໄຂໃນການກັກບໍລິເວນທ່ານນາງ ຄັ້ງກ່ອນນັ້ນ. ທ່ານ Kyi Win ຫົວໜ້າທະນາຍຄວາມຂອງທ່ານນາງອອງຊານ ກ່າວວ່າ ຄຳອຸທອນທ່ີວ່ານີ້ໄດ້ຍື່ນໄປຫາສານສູງໃນນະຄອນຢ້າງກຸ້ງ. ທ່ານນາງອອງຊານຊູຈີ ໄດ້ຢືນຢັດມາຕລອດທ່ີວ່າທ່ານນາງບໍ່ມີຄວາມຜິດຫຍັງ ໃນລະຫວ່າງການດຳເນີນຄະດີທ່ີຄຸກ Insein ທ່ີມີຊື່ສຽງເນົ່າເໝັນນັ້ນ.\nແຜນການຮັກສາສຸກຂະພາບຂອງທ່ານໂອບາມາ: ປະທານາທິບໍດີສະຫະຣັດ ທ່ານບາຣັກ ໂອບາມາ ມີໝາຍກຳນົດທ່ີຈະ ກ່າວຄຳປາໄສຄັ້ງສຳຄັນ ຕໍ່ຣັດຖະສະພາກ່ຽວກັບໂຄງການຮັກສາສຸກ ຂະພາບຂອງທ່ານໃນວັນທີ9ເດືອນນີ້. ເຈົ້າໜ້າທ່ີປະຈຳທຳນຽບຂາວ ປະກາດຂ່າວນີ້ໃຫ້ຮູ້ ໃນວັນພຸດວານນີ້ ຂະນະທ່ີທ່ານໂອບາມາສືບຕໍ່ຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກສະມາຊິກສະພາ ຮັບຜ່ານຮ່າງກົດໝາຍວ່າດ້ວຍການປະຕິຮູບລະບົບຮັກສາສຸກຂະພາບ ຂອງທ່ານ. ໃນການຄຳໄສທາງວິທຍຸແລະທາງ Internet ຫວ່າງໄວໆມານີ້ ທ່ານ ໂອບາມາໄດ້ພະຍາຍາມຢຸດການກ່າວຫາຕ່າງໆຈາກພວກຄັດຄ້ານແຜນ ການຂອງທ່ານ ທ່ີວ່າການປະຕິຮູບຂອງທ່ານຈະກວມເອົາການປະກັນ ສຸກຂະພາບສຳລັບພວກຊາວຕ່າງດ້າວທ່ີເຂົ້າເມືອງຜິດກົດໝາຍ ການໃຫ້ເງິນຊ່ວຍເຫລືອຂອງຫລວງສຳລັບຮີດລູກອອກ ແລະອັນທ່ີເອີ້ນວ່າ ກຸ່ມຕັດສິນຄວາມເປັນຄວາມຕາຍ ຫລື death panels ທ່ີຈະເປັນຜູ້ລົງຄວາມເຫັນວ່າ ຄົນເຈັບຜູ້ໃດສົມຄວນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຮັກສາສຸກຂະພາບຕໍ່ໄປນັ້ນ.\nຂ່າວຮອບໂລກສຳລັບວັນທີ3ກັນຍາ


ຫວຽດນາມ - ນິວຊີແລນ ຜັນຂະຫຍາຍບັນດາກົນໄກຮ່ວມມືຮ່ວມສຳພັນເສດຖະກິດໃນພາກພື້ນ - ຂ່າວພາບຫວຽດນາມ\nຫວຽດນາມ - ນິວຊີແລນ ຜັນຂະຫຍາຍບັນດາກົນໄກຮ່ວມມືຮ່ວມສຳພັນເສດຖະກິດໃນພາກພື້ນ\nຕອນເຊົ້າວັນທີ 29 ກໍລະກົດ, ຢູ່ຫໍສະພາແຫ່ງຊາດ, ທ່ານນາງ ຫງວຽນທິກິມເງິນປະທານສະພາແຫ່ງຊາດຫວຽດນາມ ໄດ້ມີການໂອ້ລົມທາງໂທລະສັບກັບທ່ານ Travor Mallard ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ນິວຊີແລນ.\nທ່ານນາງ ຫງວຽນທິກິມເງິນປະທານສະພາແຫ່ງຊາດຫວຽດນາມ ໄດ້ມີການໂອ້ລົມທາງໂທລະສັບກັບທ່ານ Travor Mallard ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ນິວຊີແລນ\nການນຳສອງຝ່າຍໄດ້ຕີລາຄາສູງເລື່ອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຫວຽດນາມ ແລະ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ນິວຊີແລນ ໄດ້ເປັນປະທານຮ່ວມການເຈລະຈາຂັ້ນສູງທາງອອນລາຍທີ່ໄດ້ຈັດຕັ້ງຂຶ້ນກ່ອນນີ້ 1 ອາທິດ, ພິເສດແມ່ນເລື່ອງ2ປະເທດປະກາດຍົກ ລະດັບການພົວພັນສອງຝ່າຍຂຶ້ນເປັນການພົວພັນຄູ່ຮ່ວມມືຍຸດທະສາດເນື່ອງໃນໂອກາດສະເຫຼີມສະຫຼອງ 45 ປີແຫ່ງວັນສ້າງຕັ້ງການພົວພັນທາງການທູດລະຫວ່າງ ຫວຽດນາມ - ນິວຊີແລນ (ວັນທີ 19 ມິຖຸນາ 1975 – 19 ມິຖຸນາ 2020), ຖືວ່າ ເລື່ອງຍົກລະດັບສູງການພົວພັນທາງການທູດລະຫວ່າງ ສອງປະເທດຈະເປີດໜ້າປະຫວັດສາດໃໝ່, ສ້າງຂອບເຂດ ແລະ ກຳລັງໜູນໃໝ່ເພື່ອນຳການຮ່ວມມືສອງຝ່າຍສືບຕໍ່ເຂົ້າສູ່ລວງເລິກ.\nສ່ວນບຸລິມະສິດຂອງຫວຽດນາມ ເມື່ອ2ປະເທດສ້າງການພົວພັນຄູ່ຮ່ວມມືຍຸດທະສາດ, ທ່ານນາງ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ຫງວຽນທິກິມເງິນ ໄດ້ສະແດງຄວາມປາດຖະໜາຢາກໃຫ້2ປະເທດສືບຕໍ່ຊຸກຍູ້ການພົວພັນດ້ານເສດຖະກິດ, ການຄ້າ ແລະ ການລົງທຶນ, ພ້ອມທັງຕີລາຄາວ່າ ການພົວພັນລະຫວ່າງສອງປະເທດບັນລຸໄດ້ໝາກຜົນທີ່ດີງາມຫຼາຍຢ່າງໃນໄລຍະທີ່ຜ່ານມາ.\nເມື່ອເຕື້ອງເຖິງບັນດາສາກົນ, ທ່ານນາງ ຫງວຽນທິກິມເງິນ ໄດ້ຢັ້ງຢືນແຜນນະໂຍບາຍຂອງອາຊຽນ ແລະ ຫວຽດນາມ ແມ່ນແກ້ໄຂບັນດາການຂັດແຍ້ງກັນຢູ່ທະເລຕາເວັນອອກໂດຍສັນຕິວິທີ, ສອດຄອງກັບກົດໝາຍສາກົນ, ພິເສດແມ່ນສົນທິສັນຍາ ສປຊ ກ່ຽວກັບກົດໝາຍວ່າດ້ວຍທະເລ 1982 (UNCLOS 1982), ການຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມແຫ່ງສັນຕິພາບ, ສະຖຽນລະພາບ, ຮັບປະກັນຄວາມເສີລີໃນການເດີນເຮືອ, ການບິນແມ່ນຜົນປະໂຫຍດລວມ ແລະ ຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງທຸກໆປະເທດ, ພ້ອມທັງປາດຖະໜາວ່າ ນິວຊີແລນຈະສືບຕໍ່ສະໜັບສະໜູນຫຼັກໝັ້ນຂອງອາຊຽນ ແລະ ຫວຽດນາມ ໃນບັນຫານີ້.


ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ | ທຸລະກິດໜ້າຮູ້ - ທັນໂລກໄອທີ\nPosted on December 3, 2016. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ | Tags: ສາລະໜ້າຮູ້ |\n“ກະທຽມ” ນອກຈາກຈະນິຍົມນຳມາໃຊ້ປະກອບອາຫານແລ້ວ ບາງທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າກະທຽມຍັງມີສັບພະຄຸນໃນການກຳຈັດສານພິດ, ເຊື້ອໂຣກບໍລິເວນຜິວໜັງ ແລະ ຍັງສາມາດຮັກສາຜົມຫງອກ, ຜົມຫຼົ່ນໄດ້ນຳອີກ ວັນນີ້ພວກເຮົາເລີຍຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສູດຮັກສາຜົມຫງອກ, ຜົມຫລົ່ນງ່າຍ ດ້ວຍກະທຽມ ເຊິ່ງຈະເຮັດແນວໃດນັ້ນເຮົາມາຮູ້ຈັກກັນເລີຍ\nການທຽມ 3-4 ຫົວ\nນ້ຳມັນໝາກກອກ 5-7 ບ່ວງແກງ\n3.ປະໄວ້ປະມານ2ວັນ ແລ້ວນຳນ້ຳທີ່ໄດ້ມານວດໃຫ້ທົ່ວເສັ້ນຜົມ ພ້ອມກັບນຳຜ້າຂົນໜູມາຫໍ່ຫົວໄວ້ ປ່ອຍໄວ້ 30-45 ນາທີ ຈາກນັ້ນກໍ່ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳສະອາດ ແລ້ວສະຜົມດ້ວຍຢາສະຫົວຕາມປົກກະຕິ\n4.ເຮັດສູດນີ້ອາທິດລະ2ຄັ້ງ ຕິດຕໍ່ກັນປະມານ2ເດືອນ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ ບໍ່ຫຼົ່ນງ່າຍ ຜົມຫງອກກໍ່ຈະກາຍເປັນສີດຳ ແລະ ຍັງເຮັດໃຫ້ຜົມຫງອກຊ້າລົງອີກດ້ວຍ\nຮູ້ເຄັບລົບດີໆກັນແບບນີ້ແລ້ວກໍ່ລອງນຳສູດທີ່ວ່າໄປໃຊ້ເບິ່ງເດີ້ ມັນອາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານແຂງແຮງ ບໍ່ຫຼົ່ນງ່າຍ ຜົມບໍ່ຫງອກໄວໄດ້\nthank you for http://www.howlife.org\nPosted on November 24, 2016. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ |\nໝາກມັງຄຸດ ນອກຈາກຈະແຊບ ແລະມີລົດຊາດສົ້ມຫວານແລ້ວ ຍັງມີສານແທນນິນຊຶ່ງມີລິດຊ່ວຍໃນການຮັກສາບາດແຜໃຫ້ດີໄວຂຶ້ນ ແມງໂກສຕິນຊ່ວຍອາການອັກເສບ ແລະຍັງມີລິດໃນການຕ້ານເຊື້ອແບັກທິເລຍ\nທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນໜອງທາງຢາສະໝຸນໄພ ໃຊ້ເປືອກໝາກມັງຄຸດຕາກໃຫ້ແຫ້ງຕົ້ມນໍ້າ ຫຼືຢ້າງໄຟແລ້ວ ນໍາມາຝົນກັບນໍ້າປູນໃສຊ່ວຍແກ້ຖອກທ້ອງ ຫຼື ຖ້າເປັນເປືອກແຫ້ງນຳມາຝົນກັບນໍ້າປູນໃສເຊັ່ນກັນຈະຊ່ວຍໃນການຮັກສາອາການນໍ້າກັດຕີນ ແລະບາດແຜທີ່ເປື່ອຍ ນອກຈາກນັ້ນເປືອກໝາກມັງຄຸດຍັງມີສານປ້ອງກັນເຊື້ອລາ ແລະເໝາະນຳມາເຮັດເປັນປຸ໋ຍເຊັ່ນກັນ.\nວິທີໃຊ້: ນຳເປືອກໝາກມັງຄຸດ ມາປະສົມນໍ້າລ້າໆໃສ່ໃຫ້ພໍດີໆຈາກ ນັ້ນໃຫ້ນຳມາພອກໜ້າຈົນແຫ້ງ ແລ້ວລ້າງອອກ (ກໍລະນີມີສິວຫຼາຍ) ໃຫ້ແຕ່ສະເພາະຈຸດທີ່ເປັນສິວ.\nthank you for ປະຊາຊົນ ເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ\nນອກຈາກໝາກໄມ້ຕະກູນເບີຣີ້ແລ້ວ ຍັງມີໝາກມີ້ທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສາວໆ ຢ່າງທີ່ເຮົາບໍ່ຄວນຂ້າມ ນອກຈາກຈະແຊບແລ້ວ ແກ່ນໝາກມີ້ຍັງມີສັບພະຄຸນອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງຮູ້ ເຮົາໄປຮູ້ກັນເລີຍ\nຊ່ວຍໃຫ້ຜິວນຽນ: ພຽງນຳໝາກມີ້ສຸກມາພອກໃສ່ໜ້າ ແຂນ, ຂາ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວນຽນຂຶ້ນໄດ້ພຽງເຮັດອາທິດລະຄັ້ງ ເປັນປະຈຳຜິວຈະງາມຂຶ້ນແນ່ນອນ\nຊ່ວຍຫຼຸດການເກີດຮອຍແຫ່ວເຖິງໃບໜ້າ: ເພາະໃນໝາກມີ້ຈະມີສານຕ້າຍອະນຸມູນອິດສະຫຼະຢູ່ ຈິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຮອຍແຫ່ວເທິງໃບໜ້າໄດ້\nມີໂປຣຕີນ: ສຳລັບສາວໆທີ່ກຳລັງຢາກຫຼຸດນ້ຳໜັກ ລອງກິນຕົ້ນໃນໝາກເບິ່ງ ເພາະໃນໝາກມີ້ຈະທາດໂປຣຕິນກິນແລ້ວເຮັດໃຫ້ອີ່ມປານກິນເຂົ້າ\nຊ່ວຍໃຫ້ຜົມງາມ: ໃນແກ່ນໝາກມີ້ກໍ່ມີປະໂຫຍດ ແກ່ນໝາກມີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ່ການໝູນວຽດຂອງເລືອດດີຂຶ້ນ ແລະ ຍັງຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ່ຜົມຍາວຂຶ້ນອີກດ້ວຍ\nthank you for http://www.siamok.com\nPosted on November 24, 2016. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ | Tags: bueaty |\nສິວຫົວດໍາສ່ວນຫຼາຍມັກເກີດຢູ່ດັງ, ແກ້ມ, ຄໍ ແລະຫຼັງ ແນ່ນອນວ່າບໍ່ມີໃຜມັກ ດັ່ງນັ້້ນຜູ້ຄົນສ່ວນຫຼາຍຕ່າງກໍຊອກຫາວິທີໃນການກໍາຈັດສິວຫົວດໍາ ໂດຍບໍ່ໄດ້ຄໍານຶງເຖິງສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຈຸດດ່າງດໍາຕາມໃບໜ້າ.\nສິວຫົວດໍາ, ຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນ ໂດຍປົກກະຕິຈະປະກົດຕົວອອກມາ ແມ່ນມີຜົນມາຈາກການກິນອາຫານທີ່່ບໍ່ດີ ພາວາທີ່ຂາດຄວາມສົມດຸນຂອງຮອກໂມນ ເຮັດໃຫ້ຜິວມັນ ແລະຜົມມັນ.\nເຖິງວ່າເຈົ້າຈະມັກການຮັກສາເຫຼົ່ານີ້ ແຕ່ຄໍາຖາມຖັດໄປຂອງເຈົ້າ ອາດຈະເປັນວິທີການກໍາຈັດສິວຫົວດໍາເມື່ອມັນປະກົດອອກມາ. ຕໍ່ໄປມາກໍາຈັດສິວຫົວດໍາດ້ວຍວິທີທີ່ແສນງ່າຍໂດຍສ່ວນປະກອບຈາກທໍາມະຊາດ.\nສ່ວນປະກອບມີໝາກນາວ ½ ໜ່ວຍ ແລະນໍ້າຜີ້ງ\nວິທີກຽມ: ຢົດນໍ້າເຜີ້ງໃສ່ໜ້ອຍໜຶ່ງລົງເທິງໝາກນາວທີ່ຜ່າເຄິ່ງ ແລ້ວເອົາທາຄ່ອຍໆໃຫ້ທົ່ວໃບໜ້າ ໂດຍໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນເປັນພິເສດບໍລິເວນຜິວທີ່່ມີປັນຫາ ປະໄວ້ປະມານ5-7 ນາທີ ຈຶ່ງລ້າງອອກ ແລະຕ້ອງລ້າງໜ້າດ້ວຍນໍ້າເປັນສະເໝີ ຫຼັງຈາກໃຊ້ວິືທີນີ້ຄັ້ງທໍາອິດ ຈະສາມາດສັງເກດເຫັນວ່າສະພາບຜິວດີຂຶ້ນ ຜິວຈະນຸ້ນ ແລະສະອາດ ແລະໃຊ້ວິທີນີ້ໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ.\ngood data from laopost.com\nເຈັບຫົວບໍ່ຕ້ອງຄິດຫຼາຍໃຫ້ເຖົ້າໄວພຽງກິນ6ຢ່າງ\nPosted on January 8, 2015. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ |\nຂໍ້ດີຂອງການກິນອາຫານທຳມະຊາດສຳລັບຄົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການກິນຢາ ຫຼື ມີອາການບໍ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ:ການເຈັບຫົວ ຊຶ່ງຫຼາຍຄົນມັກຈະເກີດອາການນີ້ເປັນປະຈຳມີອາຫານຫຼາຍຢ່າງທີ່ກິນແລ້ວອີ່ມທ້ອງແລະຍັງຊ່ວຍເປັນຢາປິ່ນປົວຮ່າງກາຍໄດ້.\nເຊັ່ນ: ປາທູ, ປາເຊວມອນ, ປາກະພົງ ເນື່ອງຈາກປາທະເລມີໂປຼຕີນສູງເຊິ່ງເຮັດຫນ້າທີ່ຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນຮ່າງກາຍໃຫ້ຄົງທີ່ ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານຄົງທີ່ອາການເຈັບຫົວກໍຈະຫຼຸດລົງ, ລວມທັ້ງມີກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ-3 ທີ່ເປັນກົດໄຂມັນທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍເປັນຕົວຊ່ວຍຫຼຸດການອັກເສບຫຼຸດອາ\nໝາກໄມ້ຫາງ່າຍມີຫຼາຍສາຍພັນ, ມີຢູ່ທຸກລະດູ,ລາຄາບໍ່ແພງຫຼາຍ, ໝາກກ້ວຍເປັນໝາກໄມ້ທີ່ມີສານອາຫານທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຫຼາຍຊະນິດທັງວິຕາມິນເອ, ວິຕາມິນຊີ, ວິຕາມິນບີ ແລະ ສິ່ງສຳຄັນມີແຮ່ທາດໂພແທດຊຽມທີ່ຊ່ວຍປັບສົມດຸນແຮ່ທາດໃນຮ່າງກາຍ, ຈາກການສຶກສາພົບວ່າກ້ວຍຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສຸກ.\nເປັນຢາພື້ນເມືອງຊະນິດຫນຶ່ງທີ່ສາມາດນຳມາປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້ທັ້ງຄາວ ແລະ ຫວານ ຫຼືເຄື່ອງດື່ມ ເຊິ່ງຂີງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເລືອດລົມໄຫຼວຽນໄດ້ດີ.\nຜັກຫົມ, ຜັກກາດນາ, ຜັກຕຳນິນ… ນອກຈາກຈະມີໃຍອາຫານສູງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຂັບຖ່າຍຂອງເສຍອອກມາໄດ້ດີແລ້ວ; ຍັງມີສານຄໍໂຣຟິນທີ່ປຽບເໝືອນຕົວລ້າງສານພິດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດຮັບອອກຊີໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນອາການເຈັບເປັນກໍຈະບັນເທົາລົງ.\nເຊັ່ນ: ເມັດສາລີ, ໃນໝາກເດືອຍ, ໃນໝາກຖົ່ວ, ໃນໝາກງາ… ອາຫານໃນກຸ່ມນີ້ຈະມີວີຕາມິນໃນກຸ່ມວີຕາມິນບີສູງ ເຊິ່ງເປັນຕົວຊ່ວຍໃຫ້ສານສື່ປະສາດຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີຊ່ວຍຢຸດຢັ້ງອາ\nເນື່ອງຈາກໝາກສາລີມີວີຕາມິນບີ3 ຫຼື ໃນອະຊີີນສູງ ມີສ່ວນຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ສະໝອງໄດ້ດີຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນ.\nຢາ sofosbuvir ປະສົມກັບຢາ ribavirin ສາມາດປິ່ນປົວ ພະຍາດຕັບອັກເສບ Hepatitis C ໄດ້\nPosted on October 11, 2013. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ, ສາລະໜ້າຮູ້ |\nອີງຕາມອົງການອະນາໄມໂລກແລ້ວ ປະຊາຊົນໃນທົ່ວໂລກຢ່າງນ້ອຍ 150 ລ້ານຄົນ ເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບຊໍ້າເຮື້ອທີ່ເອີ້ນວ່າ Hepatitis C. ພະຍາດຕັບອັກເສບຊໍ້າເຮື້ອດັ່ງກ່າວ ແມ່ນມີຊ່ວງ ນັບແຕ່ຂັ້ນບໍ່ຮຸນແຮງ ໄປຮອດຂັ້ນອັນຕະລາຍເຖິງຕາຍ.\nໃນຂະນະທີ່ຍັງບໍ່ທັນມີຢາປ້ອງກັນໄດ້ເທື່ອນີ້ ບັນດານັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນຢາ ຈຳນວນນຶ່ງທີ່ສາມາດປິ່ນປົວຄົນທີ່ຕິດພະຍາດໃນຫຼາຍກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ ໃຫ້ ຫາຍດີໄດ້. ຜູ້ສື່ຂ່າວວີໂອເອ Carol Pearson ມີລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ ດັ່ງສິງຈະນຳມາສະເໜີທ່ານ ໃນອັນດັບຕໍ່ໄປ.\nບັນດານັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຊອກຫາຊ່ອງທາງຕ່າງໆ ເພື່ອປິ່ນປົວຫຼືປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ ພະຍາດຕັບອັກເສບ hepatitis C ຊຶ່ງພະຍາດດັ່ງກ່າວນີ້ ເປັນພະຍາດທີ່ຕິດແປດ ແລະ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕັບບໍ່ທຳງານ ຕະຫຼອດທັງເປັນໂຣກມະເຮັງໃນຕັບ ແລະເສຍຊີວິດໄດ້. Dr. Anthony Fauci ທີ່ສະຖາບັນອະນາໄມແຫ່ງຊາດ ຫຼື National Institute of Health ກ່າວວ່າ: “ການຕິດເຊື້ອພະຍາດຕັບອັກເສບທີ່ເຮື້ອຮັງ hepatitis C ເປັນສາເຫດ ອັນສຳຄັນ ທີ່ວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງມີການຜ່າຕັດປ່ຽນຕັບໃໝ່ ຢູ່ໃນ ສະຫະລັດ.” Dr. Fauci ໄດ້ເປັນຫົວໜ້າໃນການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າ ທີ່ເພ່ງເລັງໃສ່ພວກຄົນເຈັບທີ່ອາໄສ ຢູ່ໃນເຂດເທດສະບານທີ່ທຸກຍາກ ຊຶ່ງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນພວກຄົນອາເມລິກັນເຊື້ອສາຍອາ ຟຣິກາ ທີ່ຕິດເຊື້ອພະຍາດຕັບອັກເສບແລ້ວ. ພວກຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້ ໄດ້ຮັບຢາຊະນິດໃໝ່  ທີ່ເອີ້ນວ່າ Sofosbuvir ຊຶ່ງຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການອະນຸມັດ ຈາກອົງການອາຫານແລະຢາ ຂອງສະຫະລັດເທື່ອ. Dr. Fauci ກ່າວຕື່ມວ່າ: “ຢາ Sofosbuvir ເປັນຢາທີ່ຈະໄປຕໍ່ຕ້ານໂດຍກົງ ຕໍ່ເຊື້ອໄວຣັສຂອງ ພະຍາດຕັບອັກເສບ. ຢານີ້ຈະແຊກແຊງເຂົ້າໄປໂປຣຕີນທີ່ຄວບຄຸມ ປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະ ເຄມີຫຼື enzymes ທີ່ເປັນສິ່ງສຳຄັນ ເພື່ອໃຫ້ ເຊື້ອໄວຣັສແບ່ງອອກເປັນສອງຕົວໄດ້ນັ້ນ.” ນອກນັ້ນ ພວກຄົນເຈັບຍັງໄດ້ຮັບຢາ ribavirin ຊຶ່ງເປັນຢາຊະນິດເກົ່າທີ່ໃຊ້ຕໍ່ສູ້ ກັບໂຣກ ຕັບອັກເສບນີ້. ຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບຢາທັງສອງຢ່າງນີ້ ເປັນເວລາໄລຍະນຶ່ງແລ້ວ ພວກຄົນເຈັບ ໃນລະຫວ່າງ 50 ຫາ 70 ເປີເຊັນ ແມ່ນຫາຍຈາກພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີເຊື້ອໄວ ຣັສຕັບອັກເສບ hepatitis C ຢູ່ໃນເລືອດຂອງ ເຂົາເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປແລ້ວ. ການປິ່ນປົວທີ່ວ່ານີ້ ບໍ່ຮວມທັງຢາ interferon ຊຶ່ງເປັນຢາສັກ ສຳລັບຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດດັ່ງ ກ່າວ. ຢາ interferon ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງໄດ້ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນການຍາກ ທີ່ພວກຄົນປ່ວຍຈະທົນໄດ້ ແຕ່ການໃຊ້ຢາທັງສອງຢ່າງ ປະສົມກັນໃນການທົດລອງນັ້ນ ມີຜົນຂ້າງຄຽງນ້ອຍ ແລະກໍບໍ່ມີຄົນເຈັບຄົນໃດ ຖອນອອກຈາກການທົດລອງດັ່ງກ່າວ. ພະຍາດຕັບອັກເສບ ຫຼື hepatitis C ຖືວ່າເປັນພະຍາດທີ່ເອົາຊີວິດຜູ້ຄົນໄປຢ່າງງຽບໆ ເພາະຄົນສ່ວນຫຼາຍບໍ່ຮູ້ຈັກວ່າ ຕົນເປັນພະຍາດອັນນີ້ ຈົນກວ່າມັນໄດ້ແຜ່ລາມໄປແລ້ວ. ການຮູ້ຈັກວ່າຕົນເປັນພະຍາດຊະນິດນີ້ຕັ້ງແຕ່ຫົວທີ ແມ່ນຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຮົາເປັນ ໂຣກມະເຮັງຕັບ ແລະຕັບລົ້ມແຫຼວ ແລະເຮັດໃຫ້ໂອກາດດີຂຶ້ນ ທີ່ຈະປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍ ດີໄດ້. ແລະນັ້ນເປັນເຫດຜົນທີ່ພາໃຫ້ Dr. Fauci ກ່າວວ່າ ການໄປຫາໝໍ ກວດເບິ່ງສຸຂະພາບ ຢ່າງຄົບຖ້ວນນັ້ນ ກໍເປັນສິ່ງສຳຄັນເທົ່າໆກັນກັບການຊອກຫາຢາ ທີ່ຄົນເຈັບສາມາດກິນ ໄດ້ງ່າຍໆນັ້ນ. Dr. Fauci ເວົ້າວ່າ : “ຄວາມຄິດນຳເອົາພວກຜູ້ຄົນເຫຼົ່ານີ້ມາວິນິດໄສໂຣກ ຫຼື ກວດຫາພະຍາດ ຖ້າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ ເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວນັ້ນ ເປັນຄວາມ ຈຳເປັນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ ໃນດ້ານສາທາລະນະສຸກ.” ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າດັ່ງກ່າວ ໄດ້ພິມອອກເຜີຍແຜ່ ຢູ່ໃນວາລະສານສະມາຄົມການແພດ ອາເມຣິກັນ.\nPosted on September 22, 2013. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ |\nປັດຈຸບັນໂລກອ້ວນຖືວ່າມີສະຖິຕິເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼາຍ ເນື່ອງຈາກວິຖີຊີວິດໃນການກິນຂອງຜູ້ຄົນນັ້ນປ່ຽນໄປ ໃນວັນນີ້ມີວິທີທີ່ເຜົາຜານໄຂມັນທີ່\n1.ມວຍ :800 ແຄລໍຣີ່/ ຊົ່ວໂມງ ຖືວ່າເປັນການອອກກຳລັງກາຍແບບເຕັມຮູບແບບທີ່ດີ ເພາະເຈົ້າຈະໃດ້ໃຊ້ກ້າມເນື້ອໃນທຸກສ່ວນແລະມັນທຳໃຫ້ການຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂື້ນເລືອດ\nສູບສີດນີ່ເປັນວິທີເໝາະສົມໃນການລົດນ້ຳໜັກໂດຍ 24 Hour Fitness clubs ໃດ້ເຜີຍວ່ານັກຮຽນໃນຫ້ອງຮຽນ.ຂອງເຂົານັ້ນສາມາດລົດ\nເຜາຜານໃດ້ເຖິງง 800 ແຄລໍຣີ່/ ຊົ່ວໂມງໃນການຫຼີ້ນມວຍ.\n2.ຂີ່ລົດຖີບ :700 ແຄລຊຮີ່/ ຊົ່ວໂມງ ເຈົ້າສາມາດເຜົາຜານໃດ້ຖຶງ 700 ແຄລໍຣີ່ໃນການປັ່ນຣົດຖີບໃນ ຟິດເນັດ ເຈົ້າສາມາດນຳໄປປັ່ນໃນຫົນທາງດ້ວຍໂຕເຈົ້າເອງພ້ອມກັບເພິດເພີນ\nໃນການສູດອາກາດບໍລິສຸດ …ແຕ່ຢ່າລືມວ່າການທີ່ຈະເຜົາຜານພະລັງງານ 700 ແຄລຊຮີ່/ ຊົ່ວໂມງ ຈະຕ້ອງປັ່ນໃນໄລຍະສະເລ່ຍ 14-16 ໄມຕໍ່ຊົ່ວໂມງ\n3.ການເຕັ້ນ Zumba 500 ແຄລໍຣີ່ຫຼືມາກກວ່າ/ ຊົ່ວໂມງ Zumba ຫຼືການເຕັ້ນໃນແບບ (FitnessZumba.com) ມາຈາກສັບພາສາໂຄລອມບຽນ ເປັນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຊ່ວຍເຜົາຜານ\nອາຫານທີ່ກີນໃດ້ຢ່າງດີແລະເນັ້ນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ຖືເປັນການເຕັ້ນທີ່ກຳລັງໃດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນເວລານີ້ຜະສົມຜະສາທັງ Salsa, rumba, mambo, calypso, hiphop, belly dancing ເຂົ້າໄວ້ດ້ວຍກັນ\n4.ກະໂດດເຊືອກ :780 ແຄລຊຮີ່/ ຊົ່ວໂມງ ການກະໂດດເຊືອກທຸກ 10 ນາທີມີປະສິທິພາບໃນການເຜົາຜານແຄລໍຣີ່ໃດ້ເຖີງ 130 ແຄລໍຣີ່ (780 ແຄລໍຣີ່/ຊົ່ວໂມງ ) ຈາກລາຍງານ\nຂອງedicineNet.com ນີ່ຈຶ່ງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສຳລັບຄົນທີ່ຕ້ອງການລົດນ້ຳໜັກ ແຕ່ການອອກກຳລັງກາຍວິທີນີ້\nເຈົ້າຈະຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນຢູ່ພໍສົມຄວນ ເພາະຈະຕ້ອງຮັກສາຄວາມໄວແລະຈັງວະໃນການກະໂດດໃຫ້ພ້ອມກັນທີ່ສຳຄັນເວັບໄຊຕ 24 Hour Fitness Club ຍັງບອກວ່າວິທີນີ້ຖືເປັນການເພີ່ມມວນກະດູກ ໂດຍສູນເສຍໄຂມັນໄປດ້ວຍ.\n5.ແອໂລບິກ :600ແຄລຊຮີ່/ ຊົ່ວໂມງ ເອີ້ນວ່າຊ່ວຍໃນການລົດນ້ຳໜັກໃດ້ຢ່າງດີແລະມີຜົນໃນການເຜົາຜານໄຂມັນແລະແຄລໍຣີ່ຢ່າງສູງ ຊຶ່ງແຄລໍຣີ່รี่ ທີ່ເຜົາຜານນັ້ນກໍ່ຂື້ນຢູ່ກັບເຈົ້າ\nວ່າຈະເຕັມທີ່ຫຼືບໍ່ ການທີ່ເຈົ້າເຂົ້າຄາສ ແອໂລບິກ 1 ຊົ່ວໂມງເຈົ້າຈະສາມາດເຜົາຜານແຄລໍຣີ່ໃດ້ເຖິງ 600 ແຄລໍຣີ່\n6. ແລ່ນ : 650 ແຄລຊຮີ່/ ຊົ່ວໂມງ ຈາກຜົນການສຳຫຼວດພົບວ່າ ຄົນທີ່ໜັກ 145 ປອນ (65 ກິໂລກຳ) ວິ່ງง 1 ໄມພາຍໃນສິບນາທີ່ໃດ້ຕິດຕໍ່ກັນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງຈະສາມາດລົດເຜົາຜານເຖີງ 650 ແຄລໍຣີ່ ການແລ່ນເປັນການເພີ່ມສະມັດຖະພາບຂອງຫົວໃຈ\nແລະຫຼອດເລືອດແລະການແລນ3ນາທີຢຸດຍ່າງ 1 ນາທີຈະເປັນການປັບສົມມະດຸນອັດຕາຫົວໃຈກັບຄືນມາ ນອກຈາກນີ້ຍັງເປັນການ\nPosted on September 21, 2013. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ |\nທ່ານເຄີຍສົງໄສຕົນເອງບໍ່ວ່າ ເປັນຫຍັງຈິ່ງໄດ້ມີອາການຢາກນອນຕະຫລອດເວລາ ບໍ່ວ່າຈະເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມ ມື້ນີ້ມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ຮັບປະທານເຂົ້າໄປແລ້ວເຮັດໃຫ້ ຢາກນອນມາຝາກກັນ ເຊິ່ງອາຫານທີ່ວ່ານີ້ມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.\n1 ກ້ວຍ: ເປັນຫມາກໄມ້ທີ່ໃຫ້ ພະລັງງານຢ່າງວ່ອງໄວຊ່ວຍກຳຈັດຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ຮໍໂມນເຊໂຣໂທນິນ ແລະ ນໍເອພີເນຟຣິນ ຈາກຫມາກກ້ວຍຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຫລັ່ງສານຮໍໂມນແຫ່ງຄວາມສຸກ ແຕ່ຖ້າຮັບປະທານຫມາກກ້ວຍຫລາຍເກີນໄປ ຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກຂີ້ຄ້ານ ແລະ ບໍ່ຢາກເຄື່ອນໄຫວຮ່າງກາຍໄປໃສເຮັດໃຫ້ຢາກນອນເທົ່ານັ້ນ.\n2 ກາເຟ: ດື່ມກາເຟຕອນເຊົ້າ ໂດຍທີ່ກະເພາະອາຫານຍັງວ່າງເປົ່າຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກຢາກນອນເພາະ ຫລັງຈາກດື່ມກາເຟໄດ້ 30ນາທີ ສານກາເຟອິນຈະເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ ແລະ ໄປທີ່ສະຫມອງສົ່ງຜົນໃຫ້ອອກຊີເຈນທີ່ສົ່ງໄປສະຫມອງຖືກ ຂັດຂວາງແລ້ວອາການຢາກນອນກໍ່ຕາມມາ.\n3 ເຂົ້າຫນົມປັງຂາວ ແລະ ເຂົ້າຂາວ: ອາຫານທຸກຊະນິດນີ້ ເຮັດມາຈາກແປ້ງ ເມື່ອຮັບປະທານເຂົ້າໄປຈະເຮັດໃຫ້ຢາກນອນ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນຄາໂບໄຮເດດຮີບດ່ວນ ຈິ່ງເຮັດໃຫ້ຕັບ ອ່ອນຕ້ອງຫລັ່ງສານອິນຊູລິນອອກມາຫລາຍ ຈິ່ງເຮັດໃຫ້ນ້ຳຕານໃນເລືອດສູງຂຶ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຢາກນອນ.\n4 ຖົ່ວເປືອກແຂງ: ມີກາກໃຍອາຫານຫລາຍ ເຊິ່ງຈະໄປຢຸດຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ຍັງຖືກສົ່ງຕໍ່ໄປຫາລຳໄສ້ໃຫຍ່ໂດຍບໍ່ຍ່ອຍ ແລະ ກະຕຸ້ນແບດທີເລຍໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່ທີ່ມີ ຫນ້າທີ່ຈັດການກັບກາກໃຍອາຫານ ຜົນກໍ່ຄືເຮັດໃຫ້ທ້ອງເບັງ ແລະ ຢາກນອນ ໂດຍສະເພາະຖ້າຮັບປະທານປະສົມກັບເກືອກໍ່ຈະທຳລາຍວິຕາມິນບາງ ຊະນິດເຊັ່ນ: ວິຕາມິນບີເປັນວິຕາ ມິນທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສົດຊື່ນຫ້າວຫັນ.\n5 ຂອງຫວານ: ເຊັ່ນເຂົ້າຫນົມຫວານ, ເຄັກ, ເຄື່ອງດື່ມລົດຫວານໆ, ນ້ຳຕານເຮັດໃຫ້ຢາກນອນ ແລະ ຍັງເປັນຕົວຍາດວິຕາມິນບີໄປຈາກຮ່າງກາຍນຳ.\n6 ຜະລິດຕະພັນນົມ ແລະ ໂຢເກິດ: ເປັນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ ແຕ່ຖ້າຮັບປະທານໂຢເກິດຫລາຍຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບແຄລຊຽມ ແລະ ໂປຣຕີນ ແຕ່ໃນຂະນະດຽວກັນ ໂປຣຕີນທີ່ວ່ານີ້ ຈະແຍກກົດອະມິໂນຈາກຮ່າງກາຍສົ່ງຜົນໃຫ້ມີກົດຫລາຍໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຢາກນອນຕະຫລອດເວລາ.\nPosted on November 19, 2011. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ, ສາລະໜ້າຮູ້ | Tags: bueatifull, face, health, lao people, laogirl, make up |\nຜູ່ໃດມີວິທີຮັກສາໃບຫນ້າດີໆເດັດໆ ເຮັດໃຫ້ຫນ້າສົດໃສ ອອ່ນກ່ອນໄວ\n“ໄກ່ງາມຍ້ອນຂົນ ຄົນງາມຍ້ອນແຕ່ງ” ແຕ່ງບ່ອນໃດ? ກະແຕ່ງທີ່ຫນ້າຕາຫັນລະເນາະ!\n-ກ້ວຍໄຂ່ 1 ຫນ່ວຍ\n-ແອບເປີນ 1 ຫນ່ວຍ\n-ໂຍເກິດສູດນົມສົດ 1 ກ໋ອງ\nທັງ3ຢ່າງນີ້ຫາຊື້ໄດ້ຕາມທ່ອງຕະຫລາດ\n¤ ວິທີເຮັດ ¤\nແລ້ວເອົາໄປໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນເທໂຍເກິດລົງ2ບ່ວງແກງແລ້ວປັ່ນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.\n¤ ວິທີຟອກຫນ້າ ¤\nຫລັງຈາກນັ້ນແລ້ວນຳເອົາຫມາກໄມ້ທີ່ເຮົາປັ່ນແລ້ວນັ້ນ ມາຟອກຫນ້າ ປະໄວ້ 15-20 ນາທີ\nແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນຳ້ສະອາດ (ນຳ້ອຸ່ນຍິ່ງດີ) ພຽງເທົ່ານີ້ເຮົາກຈະໄດ້ໃບຫນ້າທີ່ໃສ ປິ່ງໆ.\nສ່ວນ ຂພຈ ແມ່ນ4ອາທິດຕເທື່ອ.because my face alway lok gook leo 55555\nPosted on December 23, 2010. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ | Tags: club, club-asteria, clubasteria, Firefox, football, Freeware, Fun, Gadget, Gaming, girls, Google, Guerilla Marketing, Hardware, hot, IM Internet, Insurance, Internet and Digital Media, Internet Explorer, iPhone, IT, Lao, lao football, lao girl More stats, Laos, Laos Linux, laotian, marketing strategy, Microsoft, Miss, Mobile, model, Mozilla, Nokia Notebook, nVidia, Packaging, Packaging Design, packaging strategy |\nເພາະສານອາຫານທີ່ລູກໄດ້ຮັບໃນຂະນະຖືພາ ເປັນສິ່ງບົ່ງຊີ້ສຸຂະພາບຂອງລູກໃນລະຍະຍາວ ດັ່ງນັ້ນ ການສ້າງພື້ນຖານສຸກຂະພາບທີ່ແຂງແຮງ ຄວນເລີ່ມຕົ້ນຂະນະທີ່ລູກຍັງຢູ່ໃນມົດລູກໂດຍການເສີມສ້າງສຸຂະພາບ ຂອງແມ່ໃນເວລາຖືພາຈຶ່ງມີສ່ວນສຳຄັນເປັນຢ່າງສູງສຳລັບສຸຂະພາບ ມົດລູກຂອງແມ່ແລະສົ່ງຜົນໃຫ້ລູກໄວແຮກເກີດສົມບູນແລະແຂງແຮງ ໂດຍແມ່ຄວນເລືອກຮັບປະທານອາຫານ ຂອງວ່າງ ຫລືເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງສານອາຫານຄົບຖ້ວນ ອາຫານທີ່ສົມດຸນຈຳເປັນສຳລັບແມ່ຖືພາ ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກໃນມົດລູກຈະໄດ້ຮັບສານອາຫານພຽງພໍນອກຈາກ ອາຫານແລ້ວ ການເລືອກດື່ມນົມສູດເສີມສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນຫລາກຫລາຍຊະນິດ ກໍເປັນໜຶ່ງໃນອາຫານທີ່ສົມດຸນສຳລັບແມ່ເພື່ອສຸຂະພາບມົດລູກທີ່ດີ ອີກດ້ວຍ.\nThanks for good data of http://www.sansouk.com\nລະດັບຕໍ່າຂອງໄວຕາມິນ D ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຈື່ຈຳ\nການສຶກສາໃໝ່ອັນນຶ່ງລົງຄວາມເຫັນວ່າ ພວກຄົນສູງອາຍຸ ທີ່ຂາດໄວຕາມິນດີ ມີທ່າທາງຫລາຍກ່ວາພວກທີ່ບໍ່ຂາດໄວຕາມິນດັ່ງກ່າວ ວ່າຈະປະເຊີນກັບການລຸດນ້ອຍຖອຍລົງຢ່າງໜັກ ໃນຄວາມສາມາດດ້ານການຄິດ ການວາງແຜນ ແລະການຈື່ຈຳ.\nເປັນທີ່ຮູ້ກັນຢູ່ແລ້ວວ່າ ລະດັບຕໍ່າຂອງໄວຕາມິນດີ ໄດ້ມີສ່ວນພົວພັນກັບການແຕກຫັກຂອງກະດູກຫລືໂຣກກະດູກພຸພ່ອຍ, ຄວາມເຈັບປວດ, ແລະໂຣກຊຳເຮື້ອຕ່າງໆ ເຊັ່ນໂຣກມະເຮັງ, ໂຣກຫົວໃຈ, ໂຣກເບົາຫວານ ແລະໂຣກເສັ້ນປະສາດແຂງໂຕ ຫລື Multiple Sclerosis.\nມາບັດນີ້ ບັນດານັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າມີສ່ວນພົວພັນກັນລະຫວ່າງ ການຂາດເຂີນໃນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ “sunshine” ໄວຕາມິນ ຫລືໄວຕາມິນແສງຕະເວັນ ກໍຄືໄວຕາມິນ D ນັ້ນ ກັບຄວາມເຊ່ືອມຂອງປະສາດຮັບຮູ້ຂອງພວກຄົນສູງອາຍຸ. ສາເຫດທ່ີແຜ່ຫຼາຍທ່ີສຸດອັນນ່ຶງຂອງການຂາດໄວຕາມິນດີ ກໍຄືການຂາດແສງຕາເວັນ ຊຶ່ງແມ່ນຄວາມເປັນຫ່ວງໂດຍສະເພາະ ຂອງພວກຜູ້ເຖົ້າ ທ່ີມີກິດຈະກໍາທາງຮ່າງກາຍໜ້ອຍລົງ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າມັກໃຊ້ເວລາຢູ່ຂ້າງນອກຫລືກາງແຈ້ງ ໜ້ອຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ.\nໃນການທົດລອງກັບພວກຜູ້ເຖົ້າຊາວອິຕາລີ ຫຼາຍກວ່າ 850 ຄົນ ທີ່ມີ ອາຍຸ ແຕ່ 65 ປີຂຶ້ນໄປນັ້ນ ພວກນັກວິທະຍາສາດທ່ີ ວິທະຍາໄລການແພດ Peninsula Medical School ໃນປະເທດອັງກິດ ພົບເຫັນວ່າ ພວກທ່ີມີໄວຕາມິນດີໃນລະດັບຕໍ່າທ່ີສຸດ ແມ່ນມີທາງທ່ີຈະປະສົບກັບການເຊ່ືອມລົງຂອງປະສາດຮັບຮູ້ ເຖິງ 60%. ນັກຄົ້ນຄວ້າ David Llewellyn ຊ່ຶງເປັນນັກຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກຄວາມຈຳເຊ່ືອມ ແລະເປັນຜູ້ນຳພາການສຶກສານີ້ ກ່າວວ່າ:\n“ຜູ້ຄົນປະມານນ່ຶງພັນລ້ານຄົນໃນທົ່ວໂລກ ບໍ່ໄດ້ຮັບໄວຕາມິນດີໃນລະດັບສູງພໍ ແລະກໍເປັນທ່ີແຈ້ງຂາວວ່າ ໂຣກຄວາມຈຳເຊ່ືອມນັ້ນມີແຜ່ຫຼາຍທ່ີສຸດຄືກັນ ເພາະ ສະນັ້ນ ຖ້າຫາກວ່າມີການກ່ຽວພັນກັນລະຫວ່າງລະດັບຂອງໄວຕາມິນດີ ກັບໂຣກຄວາມຈຳເຊ່ືອມແທ້ແລ້ວ ມັນກໍເປັນເລື້ອງທີ່ພວກເຮົາຄວນມີຄວາມກັງວົນເປັນຫ່ວງ.”\nທ່ານ Llewellyn ກັບເພ່ືອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານ ໄດ້ທຳການສຶກສາພວກຜູ້ເຖົ້າຊາວອີຕາລີເຫລົ່ານັ້ນ ເປັນເວລາ6ປີ ຕັ້ງແຕ່ປີ 1998 ມາ ໂດຍໄດ້ທຳການທົດລອງຂັ້ນຕົ້ນ ດ້ວຍການວັດແທກເບ່ິງໄລຍະເວລາຂອງຄວາມຊົງຈຳຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້ ໃນການຈື່ຈຳ, ແລະການວາງແຜນ ຕລອດທັງການຈັດວາງວຽກງານຕ່າງໆນຳ.\nຜະລິດຕະພັນນົມ ກໍເປັນແຫລ່ງນຶ່ງຂອງໄວຕາມິນ ດີ.\nພວກນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າມີການເຊ່ືອມໂຊມລົງໃນສ່ວນ ໃຫຽ່ຂອງຄວາມສາມາດຕ່າງໆ ທີ່ກ່າວມານັ້ນ ໃນໝູ່ພວກຜູ້ເຖົ້າທ່ີມີລະດັບໄວຕາມິນດີ ຕໍ່າທ່ີສຸດ ຍົກເວ້ນຄວາມສາມາດດ້ານນຶ່ງ ນັ້ນກໍຄືໄລຍະເວລາຂອງຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ ຊຶ່ງຜົນຂອງການທົດລອງສະແດງວ່າ ການທ່ີມີໄວຕາມິນດີໃນລະດັບຕໍ່າ ບໍ່ໄດ້ມີຜົນກະທົບທີ່ສຳຄັນໃດໆ ຕໍ່ໄລຍະເວລາແຫ່ງຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຫລືຄວາມສົນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າໃນ ເລື້ອງຕ່າງໆ.\nທ່ານ Llewellyn ກ່າວວ່າ ເວົ້າແທ້ແລ້ວ ການພົບເຫັນວ່າມີຄວາມກ່ຽວພັນກັນຢ່າງແຂງແຮງລະຫວ່າງໂຣກຄວາມຈຳເຊ່ື ອມ ກັບການມີໄວຕາມິນດີໃນລະດັບຕໍ່ານັ້ນ ແມ່ນເປັນຂ່າວດີ ຊ່ຶງທ່ານກ່າວວ່າ:\n“ຍ້ອນວ່າພວກເຮົາສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາ ການຂາດໄວຕາມິນດີດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ ໂດຍການກິນຢາໄວຕາມິນເພ່ີມ ຊ່ຶງກໍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນແລ້ວວ່າ ທັງລາຄາຖືກແຕ່ໄດ້ຮັບຜົນດີແລະປອດໄພນຳ. ແລະພວກເຮົາກໍຮູ້ວ່າ ມັນຊ່ອຍຫຼຸດຜ່ອນການສ່ຽງຕໍ່ການລົ້ມແລະກະດູກຫັກ ແລະແມ່ນແຕ່ການລົ້ມຕາຍ ກ່ອນເວລາອັນຄວນນຳ. ເພາະສະນັ້ນ ພວກເຮົາຈ່ຶງຕ່ືນເຕັ້ນຫຼາຍ ກັບຜົນຂອງການທົດລອງນີ້ ເພາະ ວ່າມັນເປີດຊ່ອງທາງວ່າ ຖ້າພວກເຮົາຫາກທຳການທົດລອງທາງການປ່ິນປົວແກ້ ໄຂ ການຂາດເຂີນໄວຕາມິນດີນີ້ ພວກເຮົາກໍຈະສາມາດຫຼຸດຜ່ອນກໍລະນີຄົນໄຂ້ ໂຣກ ຄວາມຈຳເຊື່ອມໃໝ່ ລົງໄດ້.”\nພວກນັກຄົ້ນຄວ້າພາກັນຄິດວ່າ ໄວຕາມິນດີອາດຫຼຸດຜ່ອນການເຊ່ືອມໂຊມຂອງສະໝອງລົງ ໂດຍສົ່ງເສີມການກໍ່ໂຕຂອງເນື້ອເຍື່ອຂອງເສັ້ນປະສາດ ທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການທຳໜ້າທ່ີຕ່າງໆຂອງມັນສະໝອງ ອັນລວມທັງປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນດ້ານການຮັບຮູ້ແລະຈື່ຈໍານໍາ.\nທ່ານ Bill Thies ເປັນຫົວໜ້າຝ່າຍການແພດແລະວິທະຍາສາດ ຂອງສະມາຄົມໂຣກຫຼົງລືມ ຫລື Alzheimer’s Association ທ່ີນະຄອນ Chicago ລັດ Illinois. ອົງການດັ່ງ ກ່າວສົ່ງເສີມການຄົ້ນຄວ້າໄປສູ່ການປ່ິນປົວແລະຮັກສາໃຫ້ຫາຍ ໂຣກເສ້ນປະສາດເຊື່ອມທີ່ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະໝອງ ຊ່ຶງພາໃຫ້ສູນເສຽຄວາມຊົງຈຳຢ່າງໃຫຽ່ແລະໃນທ່ີສຸດກໍຕາຍໄປນັ້ນ.\nເຖິງແມ່ນການສຶກສາຫລາຍໆຄັ້ງ ຊີ້ບອກວ່າພວກທ່ີເປັນໂຣກຫຼົງລືມແລ້ວນັ້ນ ບໍ່ມີປະຕິກິລິ ຍາສະໜອງຕອບຕໍ່ຢາໄວຕາມິນດີກໍຕາມ ແຕ່ທ່ານ Thies ກໍກ່າວວ່າ ມັນອາດຈະເປັນໄປໄດ້ ທ່ີວ່າ ການກິນຢາໄວຕາມິນດີເພ່ີມແຕ່ຫົວທີ ໃນເວລາທີ່ເລີ່ມເປັນໂຣກດ່ັງກ່າວນັ້ນ ມັນ ກໍອາດຈະປ້ອງກັນ ຫຼືບໍ່ກໍຖ່ວງດຶງໃຫ້ໂຣກດ່ັງກ່າວ ຊັກຊ້າລົງ.\nThanks for good data from voanews.com\nPosted on July 16, 2010. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ | Tags: advertising, Advertising & Marketing, aimstar, Apple, กลยุทธ์, การจัดการ, ข้อคิด, คิดเชิงกลยุทธ์, ธุรกิจเครือข่าย, บริหาร, พัฒนาตัวเอง, แนวคิด, ເກມ, Behavior, Beta, Blog, Blogware, Business, business network, Cellphone, Cognitive and Psychology, Creative Ideas & Design, Dan Ariely, Design, errornomics, Firefox, Freeware, Fun, Gadget, Gaming, Google, Guerilla Marketing, Hardware, healthfood, IM Internet, Internet and Digital Media, Internet Explorer, iPhone, IT, Job, Laos Linux, leadership, Management, marketing, marketing strategy, Microsoft, mlm, Mobile, Motivation & Inspiration, Mozilla, Network, Nokia Notebook, nVidia, Online, online marketing, Packaging, Packaging Design, packaging strategy, Pay-per-click, PPC, Predictably Irrational, Principles, QR Code, qr code คือ, qrcode, Search Engine, Search Engine Optimization, SEO, Strategic thinking, Strategy, successbusiness network, sway, Team Work, TeD, true move, user interface, wellcom, Work |\nຄອບຄົວຫຼາຍໆ ທ່ານ ທີ່ມີສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ ມັກອອກໄປສະຜົມຕາມຮ້ານເສີມສວຍ ຫຼື ກໍ່ນອນໃຫ້ລູກຫຼານສະໃຫ້ຢູ່ເຮືອນ ໂດຍສະເພາະ ແມ່ເຮືອນ ຫຼື ລູກສາວ ມັກຈະຄຸ້ນກັບເລື່ອງແບບນີ້ດີ ແຕ່ຈະມີຈັກຄົນທີ່ຈະຮູ້ວ່າ ການນອນຫງາຍແຫງຄໍເທິງຕຽງສະຜົມເລື້ອຍໆ ອາດເຮັດ ໃຫ້ເກີດພາວະການກົດທັບຂອງເສັ້ນປະສາດໄຂສັນຫຼັງສ່ວນຄໍ ຊຶ່ງເປັນສາເຫດໃຫ້ເກີດອາການປວດຄໍລົງຫາແຂນ ຫຼື ແຂນມືນຊາໄດ້\nອາການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານໝໍຜູ້ຊ່ຽວຊານ ອະທິບາຍໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ກະດູກສັນຫຼັງຂອງຄໍປົກກະຕິ ຈະມີຊ່ອງດ້ານຂ້າງສອງຂ້າງ ຊຶ່ງເປັນທາງອອກ ຂອງເສັ້ນປະສາດໄປຫາສັນຫຼັງ ໂດຍເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້ ເມື່ອຮວມກັນເປັນເສັ້ນປະສາດໃຫຍ່ ຈະໄປລ້ຽງກ້າມເນື້ອບໍລິເວນແຂນ ແລະມື ລວມທັງຮັບຄວາມຮູ້ສຶກໃນບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ ຊຶ່ງຊ່ອງທີ່ວ່ານັ້ນ ຈະມີຮູບຮ່າງກົມ ຫຼື ເປັນຮູບໄຂ່ ແລະຊ່ອງຈະແຄບລົງໜ້ອຍໜື່ງ ເມື່ອເຮົາ ແຫງນຄໍ\nສຳລັບບາງຄົນ ເມື່ອມີແກ່ໂຕຂື້ນ ຫຼື ມີພາວະຄວາມເສື່ອມຂອງກະດູກສັນຫຼັງຢູ່ຄໍ ຫຼືໝອນຮອງກະດູກຄໍ ຈະເຮັດໃຫ້ກະດູກ ຫຼືໝອນຮອງກະດູກ ຍື່ນໄປໃນຊ່ອງດັ່ງກ່າວ ມີຜົນເຮັດໃຫ້ຊ່ອງແຄບລົງໄດ້ງ່າຍ ເມື່ອແຫງນຄໍ ແລະຈະແຄບຍິ່ງຂື້ນ ສົ່ງຜົນໃຫ້ກະດູກ ຫຼືໝອນຮອງກະດູກທີ່ເດ່ ອອກມາ ມີໂອກາດໄປກົດທັບ ແລະບຽດກັບເສັ້ນປະສາດໄຂສັນຫຼັງໄດ້ ເຮັດໃຫ້ຄົນໆ ນັ້ນ ເກີດອາການປວດມືນຊາ ຕາມແນວເສັ້ນປະສາດ ນັ້ນເອງ\nດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຍິງ ບໍ່ວ່າຈະເປັນແມ່ບ້ານ ຫຼື ຜູ້ສາວ ທີ່ມັກໄປສະຜົມຢູ່ຕາມຮ້ານເສີມສວຍ ຊຶ່ງທ່ານອນສະທີ່ຕ້ອງແຫງນຄໍຢູ່ເທິງຕຽງສະ ຕຽງສະຜົມ ເປັນເວລາດົນ ອາດເຮັດໃຫ້ຊ່ອງທີ່ເສັ້ນປະສາດແຄບລົງໄດ້ ຫຼື ໃນບາງຄົນອາດຈະມີການກົດທັບເສັ້ນປະສາດເກີດຂື້ນໄດ້ ໂດຍ ອາການຈະແປໄປຕາມຄວາມນອນຂອງການສະຜົມ ເຮັດໃຫ້ບາງຄັ້ງເສັ້ນປະສາດໄຂສັນຫຼັງສ່ວນຄໍໄດ້ຮັບອາການເຈັບປວດຢ່າງຖາວອນ ຈົນເກີດອາການຂອງການກົດທັບເສັ້ນປະສາດເກີດຂື້ນ ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ ກໍ່ຄວນລະວັງ ເພາະມີການສຶກສາ ແລະ ຮຽກອາການໃນກຸ່ມນີ້ວ່າ: ‘Salon sink syndrome’\nຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ ຄື: ຜູ້ຍິງທີ່ມັກໄປສະຜົມຢູ່ຕາມຮ້ານເສີມສວຍເລື້ອຍໆ ສ່ວນຄົນທີມີອາຍຸຫຼາຍ ກໍ່ອາດມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ມີອາຍຸນ້ອຍ ເນື່ອງຈາກມີພາວະກະດູກຄໍເສື່ອມ ຫຼື ໝອນຮອງກະດູກຄໍເສື່ອມຢູ່ແລ້ວ ທັງນີ້ ລວມທັງຄົນທີ່ເຄີຍມີປະຫວັດຂອງການເຈັບຄໍ ເພາະຈະມີ ຄວາມສ່ຽງຄືກັນ ຄົນທີ່ເຄີຍມີໝອນຮອງກະດູກຄໍເຄື່ອນ ຫຼື ກະດູກງອກໃນບໍລິເວັນນັ້ນຢູ່ແລ້ວ.\nດັ່ງນັ້ນ ການປ້ອງກັນທີ່ດີ ທ່ານໝໍເພິ່ນແນະນຳວ່າ: ຄວນຫຼີກລ້ຽງການໄປນອນສະຜົມ ໂດຍທ່າແຫງນຄໍ ແຕ່ຖ້າມີຄວາມຈຳເປັນອາດຈະຕ້ອງ ຍອມນອນໃຫ້ຫົວຕ່ຳລົງມາ ເຖິງວ່າຈະເຮັດໃຫ້ປຽກແນ່ກໍ່ຕາມ ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ປັດໄຈສ່ຽງ ບໍ່ວ່າຈະເຂົ້າຮ້ານເສີມສວຍດຸ ຫຼາຍໆຄັ້ງໆ ທັງທີ່ ເຮົາມີອາຍຸແກ່ ກໍ່ຄວນຫຼີກລ້ຽງໃນທ່າງການນອນສະຜົມໃນທ່ານອນຫງາຍແຫງນຄໍເທິງຕຽງສະຜົມໃຫ້ນ້ອຍລົງ ແຕ່ຫາກວ່າມີອາການປວດຄໍ ໂດຍສະເພາະອາການປວດຕາມບ່າໄຫຼ່ ຫຼື ແຂນ\nນອກຈາກນີ້ ຖ້າມີອາການມືນຊາ ຫຼືຍິບໆ ຢູ່ແຂນ ແລະມື ຫຼືຮູ້ສຶກວ່າ ກ້າມເນື້ອແຂນອ່ອນແຮງຫຼັງຈາກສະຜົມ ແລະ ເມື່ອພັກຜ່ອນແລ້ວ ອາການຍັງບໍ່ທັນດີຂື້ນ ໃຫ້ຟ້າວໄປປຶກສາກັບທ່ານໝໍທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານກະດູກສັນຫຼັງ ເພື່ອໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ ແລະ ການຮັກສາທີ່ຖືກວິທີຕໍ່ໄປ ຊຶ່ງການຮັກສາຈະມີຕັ້ງແຕ່ການກິນຢາ, ເຮັດກາຍຍະພາບບຳບັດ ລື ການຜ່າຕັດ ເປັນຕົ້ນ.\nຂໍຂອບໃຈຂໍ້ມູນຈາກ mahasan.com/ຄັດຈາກ: ເວັບໄຊທ໌ manager.co.th, ວັນທີ 16-11-2009\nPosted on July 8, 2010. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ | Tags: advertising, Advertising & Marketing, aimstar, Apple, กลยุทธ์, การจัดการ, ข้อคิด, คิดเชิงกลยุทธ์, ธุรกิจเครือข่าย, บริหาร, พัฒนาตัวเอง, แนวคิด, ເກມ, Behavior, Beta, Blog, Blogware, Business, business network, Cellphone, Cognitive and Psychology, Creative Ideas & Design, Dan Ariely, Design, errornomics, Firefox, Freeware, Fun, Gadget, Gaming, Google, Guerilla Marketing, Hardware, healthfood, IM Internet, Internet and Digital Media, Internet Explorer, iPhone, IT, Job, Laos Linux, leadership, Management, marketing, marketing strategy, Microsoft, mlm, Mobile, Motivation & Inspiration, Mozilla, Network, Nokia Notebook, nVidia, Online, online marketing, Packaging, Packaging Design, packaging strategy, Pay-per-click, PPC, Predictably Irrational, Principles, QR Code, qr code คือ, qrcode, Search Engine, Search Engine Optimization, SEO, Strategic thinking, Strategy, successbusiness network, sway, Team Work, TeD, true move, user interface, wellcom, Work |\nPosted on July 8, 2010. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ | Tags: advertising, Advertising & Marketing, aimstar, กลยุทธ์, การจัดการ, ข้อคิด, คิดเชิงกลยุทธ์, ธุรกิจเครือข่าย, บริหาร, พัฒนาตัวเอง, แนวคิด, Behavior, Business, business network, Cognitive and Psychology, Creative Ideas & Design, Dan Ariely, errornomics, Guerilla Marketing, healthfood, Internet and Digital Media, Job, leadership, Management, marketing, marketing strategy, mlm, Motivation & Inspiration, Network, Online, online marketing, Packaging, Packaging Design, packaging strategy, Pay-per-click, PPC, Predictably Irrational, Principles, QR Code, qr code คือ, qrcode, Search Engine, Search Engine Optimization, SEO, Strategic thinking, Strategy, successbusiness network, sway, Team Work, TeD, true move, user interface, wellcom, Work |\n– ມະເຮັງທີ່ເກີດຂື້ນກັບຜູ້ຍິງສະເພາະ ດຽວນີ້ແມ່ນມີສະຖິຕິທີ່ແນ່ນອນວ່າ: ມະເຮັງປາກມົດລູກ ເຊິ່ງເປັນມະເຮັງອັນດັບໜື່ງທີ່ມີຄົນເປັນຫລາຍ ທີ່ສຸດ ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ ມະເຮັງອີກຊະນິດໜື່ງທີ່ບໍ່ຄວນມອງຂ້າມຄື: ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ເນື່ອງຈາກກຳລັງມາແຮງ ແລະ ໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້ ອາດແຊງໜ້າມະເຮັງປາກມົດລູກກໍ່ເປັນໄດ້\nເປັນທີ່ແນ່ນອນວ່າ ມະເຮັງເຕົ້ານົມນັ້ນ ບໍ່ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບເຖິງຄວາມເຈັບປວດຕໍ່ຮ່າງກາຍຢ່າງດຽວ ແຕ່ມັນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບທາງດ້ານຈິດໃຈອີກ ເພາະບໍ່ມີໃຜທີ່ຢາກຈະຖືກຕັດສ່ວນໃດໜື່ງໃນຄວາມເປັນເພດຍິງ ເຊັ່ນ: ເຕົ້ານົມ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ເປັນຫ່ວງໃນທຸກວັນນີ້ ມະເຮັງບໍ່ພຽງຈະເກີດກັບ ຄົນທີ່ມີອາຍຸຫລາຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຄົນທີ່ຍັງຢູ່ໃນໄລຍະໃຫຍ່ເປັນສາວວັຍລຸ້ນ ກໍ່ສາມາດເປັນໄດ້ ໂດຍສະເພາະມະເຮັງເຕົ້ານົມ\nທັງນີ້ ໂດຍປົກກະຕິການແພ່ຂະຫຍາຍຂອງມະເຮັງ 20% ຢູ່ທີ່ ສະໝອງ, ປອດ ແລະ ຕັບ, ສ່ວນອີກ 50% ຢູ່ທີ່: ຜິວໜັງ ແລະ 75% ຈະຢູ່ທີ່ ກະດູກ ຊຶ່ງຫາກມະເຮັງແພ່ຂະຫຍາຍເຂົ້າໄປໃນກະດູກແລ້ວ ຈະເຮັດໃຫ້ກະດູກເກີດການແຕກຫັກງ່າຍ ເພາະກະດູກເປັນສ່ວນທີ່ມະເຮັງ ມັກ ເກາະໂຕໄດ້ງ່າຍ\nວິທີຫລັກທີ່ຈະຈັດການກັບມະເຮັງ ບໍ່ໃຫ້ກັບມາເປັນອີກກໍ່ຄື: ຄົນເຈັບຈະຕ້ອງເຂົ້າຮັບການຮັກສາແບບຕໍ່ເນື່ອງ ສຳຄັນຈະຕ້ອງເຮັດແບບເຄມີ ບຳບັດ ເພາະເຮົາຈະແນ່ໃຈວ່າມະເຮັງໃນສ່ວນທີ່ຕັດອອກນັ້ນຈະບໍ່ກັບມາອີກ ຖ້າເຮົາເຮັດເຄມີບຳບັດ ສ່ວນທີ່ເປັນມະເຮັງທີ່ລີ້ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ກໍ່ຈະຄ່ອຍໆ ລະລາຍຫາຍໄປ ທີ່ສຳຄັນຄົນເຈັບຈະຕ້ອງຮູ້ຈັກເບິ່ງແຍງຮ່າງກາຍ ໝັ່ນພົບແພດໝໍແບບຕໍ່ເນື່ອງປີລະ 1 ເທື່ອ ຫລື ເມື່ອຮູ້ສຶກວ່າ ມີອາການຜິດປົກກະຕິບໍລິເວນທີ່ຜ່າຕັດມະເຮັງ ຫລື ບ່ອນໃກ້ຄຽງ\nປັດໄຈສ່ຽງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງເຕົ້ານົມ ມີຫລາຍປັດໄຈ ເຊັ່ນ: ການມີປະຈຳເດືອນຄັ້ງທຳອິດເມື່ອອາຍຸຍັງນ້ອຍ, ການໝົດປະຈຳເດືອນຊ້າ, ບໍ່ມີລູກ ຫລື ມີລູກຄົນທີ 1 ຕອນອາຍຸກາຍ 30 ປີ, ແລະ ຍັງລວມເຖິງຄົນໃນຄອບຄົວທີ່ມີປະຫວັດເນື້ອເຫຍື້ອເຕົ້ານົມຜິດປົກກະຕິ ຫລື ຄົນໃນ ຄອບຄົວທີ່ມີສາຍເລືອດດຽວກັນຕັ້ງແຕ່2ຄົນຂື້ນໄປ ເຄີຍເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມມາກ່ອນ, ສ່ວນອາຫານການກິນກໍ່ມີສ່ວນຄືກັນ ໂດຍສະເພາະຄົນ ທີ່ມັນກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫລາຍ ຫລື ການດື່ມເຫລົ້າຈະເປັນການເປີດທາງໃຫ້ມະເຮັງກໍ່ໂຕໄດ້ງ່າຍ\nສ່ວນອັນຕາການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄົນທີ່ເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແຕ່ປີ 2004 – 2007 ມີການເພີ່ມຂື້ນສາວນທາງກັບກັນມະເຮັງປາກມົດລູກ ທີ່ມີ ປະລິມານຄົນເຈັບລຸດລົງ ຍ້ອນຄ່າສະເລ່ຍຂອງຄົນທີ່ເສຍຊີວິດຈາກໂລກມະເຮັງປະມານ7ຄົນ/ 60 ນາທີ, ໃນອາຍຸທີ່ກວດພົບວ່າເປັນມະເຮັງ ເຕົ້ານົມຫລາຍ ທີ່ສຸດຄືຕັ້ງແຕ່ 35-65 ປີ ຈຳນວນ 73.62%\nຄົນທີ່ເຄີຍເປັນມະເຮັງມາກ່ອນກໍ່ສາມາດທີ່ຈະກັບມາເປັນອີກກໄດ້ ດັ່ງນັ້ນຄວນພົບແພດໝໍຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ ເຮັດເຄມີບຳບັດ ແລະ ກິນຢາ ແບບຕໍ່ເນື່ອງ ຫລີກເວັ້ນອາກາດທີ່ເປັນພິດ ສ່ວນຄົນທີ່ສົງໄສວ່າຖ້າເຄີຍເປັນກ້ອນ ຊີສມາແລ້ວ3ເທື່ອ, ກ້ອນທີ່4ຈະມີໂອກາດເປັນກ້ອນ ມະເຮັງທີ່ກໍ່ໂຕ ຫລືບໍ່? ນັ້ນ ທ່ານໝໍບອກວ່າມີໂອກາດທີ່ຈະເປັນແຕ່ບໍ່ແມ່ນ 100%\nວິທີປ້ອງກັນມະເຮັງ ເຊັ່ນ: ຄວນຮູ້ຈັກຄວບຄຸມນ້ຳຫນັກ, ງົດເວັ້ນການສູບຢາຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເຮັງປອດໄດ້, ລຸດເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອລກໍຮໍລ໌, ໝັ່ນ ອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຫລີກເວັ້ນການຖືກລັງສີບໍລິເວນໜ້າເອິກເປັນຈຳນວນຫລາຍ\nມີຫລາຍຄົນໃຫ້ຄຳຈຳກັດວ່າ: ໂລກມະເຮັງເປັນໂລກຂອງຄົນມີເງິນ, ເນື່ອງຈາກໂລກນີ້ຈະເກີດກັບຄົນທີ່ມີຖານະ ເພາະກຸ່ມຄົນພວກນີ້ຈະເຮັດ ວຽກໂດຍບໍ່ຄ່ອຍເປັນຫ່ວງເລື່ອງສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ, ທຸລະກິດຕ້ອງມາກ່ອນ ມີເວລາໃນການອອກລັງກາຍໜ້ອຍ ອາຫານກະມັກມີໄຂມັນ ເຊິ່ງມັກເປັນເຫດພາໃຫ້ເກີດໂລກມະເຮັງໄດ້ງ່າຍ.\nຂໍຂອບໃຈຂໍ້ມູນຈາກ ດຣ.ແມັກທີ່ວ ກອງສຸວັນ http://www.yimlao.com\nສ້າງພູມຕ້ານທານ ແລະ ຕ້ານໂລກມະເລັງ\nPosted on July 5, 2010. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ | Tags: advertising, Advertising & Marketing, aimstar, กลยุทธ์, การจัดการ, ข้อคิด, คิดเชิงกลยุทธ์, ธุรกิจเครือข่าย, บริหาร, พัฒนาตัวเอง, แนวคิด, Behavior, Business, business network, Cognitive and Psychology, Creative Ideas & Design, Dan Ariely, errornomics, Guerilla Marketing, healthfood, Internet and Digital Media, Job, leadership, Management, marketing, marketing strategy, mlm, Motivation & Inspiration, Network, Online, online marketing, Packaging, Packaging Design, packaging strategy, Pay-per-click, PPC, Predictably Irrational, Principles, QR Code, qr code คือ, qrcode, Search Engine, Search Engine Optimization, SEO, Strategic thinking, Strategy, successbusiness network, sway, Team Work, TeD, true move, user interface, wellcom, Work |\nAGEL UMI ຕ້ານການເກີດພູມແພ້ ແລະ ຕ້ານມະເລັງ\nFucoidant is Good For You.\nສານ ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຟູຄອຍແດນ (Fucoidan) ເຮັດໃຫ້ນັກວິທະຍາດສາດ ແລະ ນັກວິໃຈທັງຫລາຍຫັນມາ ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນ ແລະ ສົນໃຈ ເນື່ອງຈາກ ຟູຄອຍແດນເປັນຫນຶ່ງໃນສົມບັດອັນລ້ຳຄ່າຈາກໃຕ້ທະເລເລິກ ທີ່ໃຫ້ຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍມະນຸດຫລາຍທີ່ສຸດ\nAGEL™ UMI ມີປະໂຫຍດຢ່າງຫລວງຫລາຍ ຊຶ່ງຄັດສັນມາຈາກ ສາລ່າຍສີນ້ຳຕານຈາກ ໃຕ້ທະເລເລິກ ແລະ ໄດ້ຖືກຈັດໃຫ້ຢູ່ໃນຮູບແບບເຈລ ຊຶ່ງງ່າຍ ແລະ ສະດວກຕໍ່ການກິນ\nຟູຄອຍແດນ (Fucoidan) ປະກອບດ້ວຍ Encoded Polysaccacharides ແລະ Acidic Sulfate Groups ຊຶ່ງມີຫນ້າທີ່ຫລັກ ຄື:\n2. ກະຕຸ້ນໂປຣຕີນ ແລະ ເອັນໄຊປົກກະຕິ ໃຫ້ເປັນພູມຕ້ານທານ\n– ມີລາຍງານພົບວ່າ ສາມາດກະຕຸ້ນເຊວຕົ້ນກຳເນີດ (Stem Cell) ໃຫ້ອອກມາຈາກໄຂກະດູກໄດ້\nສ່ວນປະກອບສຳຄັນ : Algenic acid, Biotin, Bromine, Calcium, Inositol, Lodine, Potassium, Sodium, Sulfur, Vitamin A, B1, B3, B6, B12, C, E and Zinc\nປະໂຫຍດທີ່ໄດ້ຈາກ Agel™ UMI\n1. ຕ້ານການເກີດເນື້ອງອກ ແລະ ຕ້ານການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊວມະເລັງ\n2. ຕ້ານການສ້າງຫລອດເລືອດໃນກ້ອນມະເລັງ ແລະ ຫລຸດການເກີດມະເລັງເຕົ້ານົມ\n3. ຊ່ວຍເສີມການເກີດເຊວ ທີ່ອັນຕະລາຍໃຫ້ເຊື່ອມຕາຍເອງ\n5. ຕ້ານການອັກເສບ ແລະ ຊ່ວຍພາວະຂໍ້ອັກເສບ\n6. ຕ້ານເຊື້ອໄວຣັສ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເລຍ\n7. ສ້າງພູມຕ້ານທານ ໂດຍເພີ່ມເມັດເລືອດຂາວ\n9. ຈັບກັບໂລຫະຫນັກ ເຊັ່ນ ກົ່ວ ແລະ ສານຜິດຕ່າງໆ\n10. ຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກຂອງຕັບ ແລະ ໄຕໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ\n11. ຫລຸດນ້ຳຕານໃນເລືອດ ແລະ ຊ່ວຍໃນເບາຫວານ\n12. ຕ້ານເກັດເລືອດແຂງຕົວ ແລະ ເກາະກັນເປັນກ້ອນ\n13. ຫລຸດໂລກຫົວໃຈ ແລະ ຊ່ວຍຫລຸດຄວາມດັນ\n14. ຊ່ວຍລະບົບຫົວໃຈ ແລະ ຫລອດເລືອດໃຫ້ເລືອດມີການໄຫລວຽນປົກກະຕິ ແລະ ຫົວໃຈເຮັດວຽກໄດ້ປົກກະຕິ\nFucoidan ໄດ້ຕີພິມໃນວາລະສານທາງການແພດຫລາຍກວ່າ 700 ເລື່ອງ\nທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈສູງ ແລະ ມີການສຶກສາວິໃຈຢ່າງກວ້າງຂວາງ ເພື່ອນຳການຮັກສາດ້ວຍເຊວຕົ້ນກຳເນີດ ໄດ້ແກ່\n1. ກຸ່ມໂລກຈາກຄວາມເຊື່ອມ ຂອງລະບົບປະສາດ\n2. ກຸ່ມມະເລັງເມັດເລືອດຂາວ ແລະ ພາວະໂລຫິດຈາງທາລັສຊີເມຍ\n3. ໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ່ 1\n4. ໂລກກ້າມເນື້ອຫົວໃຈຂາດເລືອດ ແລະ ພາວະຫົວໃຈວາຍ\n5. ພາວະເຊື່ອມສະພາບ ຂອງກະດູກ ແລະ ຂໍ້\n7. ໄຟໃຫມ້ ນ້ຳຮ້ອນລວກ\nPosted on July 4, 2010. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ | Tags: advertising, Advertising & Marketing, aimstar, กลยุทธ์, การจัดการ, ข้อคิด, คิดเชิงกลยุทธ์, ธุรกิจเครือข่าย, บริหาร, พัฒนาตัวเอง, แนวคิด, Behavior, Business, business network, Cognitive and Psychology, Creative Ideas & Design, Dan Ariely, errornomics, Guerilla Marketing, healthfood, Internet and Digital Media, Job, leadership, Management, marketing, marketing strategy, mlm, Motivation & Inspiration, Network, Online, online marketing, Packaging, Packaging Design, packaging strategy, Pay-per-click, PPC, Predictably Irrational, Principles, QR Code, qr code คือ, qrcode, Search Engine, Search Engine Optimization, SEO, Strategic thinking, Strategy, successbusiness network, sway, Team Work, TeD, true move, user interface, wellcom, Work |\nPosted on June 12, 2010. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ | Tags: advertising, Advertising & Marketing, aimstar, กลยุทธ์, การจัดการ, ข้อคิด, คิดเชิงกลยุทธ์, ธุรกิจเครือข่าย, บริหาร, พัฒนาตัวเอง, แนวคิด, Behavior, Business, business network, Cognitive and Psychology, Creative Ideas & Design, Dan Ariely, errornomics, Guerilla Marketing, healthfood, Internet and Digital Media, Job, leadership, Management, marketing, marketing strategy, mlm, Motivation & Inspiration, Network, Online, online marketing, Packaging, Packaging Design, packaging strategy, Pay-per-click, PPC, Predictably Irrational, Principles, QR Code, qr code คือ, qrcode, Search Engine, Search Engine Optimization, SEO, Strategic thinking, Strategy, successbusiness network, sway, Team Work, TeD, true move, user interface, wellcom, Work |\nໄມເກນເປັນໂລກປວດຫົວ ທີ່ມີ ຄວາມຮຸນແຮງ ຕໍ່ໄປນີ້ເຮົາມີ ວິທີ ລົດອາການ ປວດຫົວ ໄມເກນ ມາຝາກ…\n1. ນອນໃຫ້ພໍເພາະອາການອົດຫລັບອົດນອນມີ ສ່ວນກະຕຸ້ນເຮັດໃຫ້ໄມເກນກຳເລີບໄດ້\n2. ສັງເກດອາການ ຄວນສັງເກດອາການເບື້ອງຕົ້ນ ວ່າເປັນອາການແນວໃດ ເນື່ອງວ່າຖ້າເຮົາຮັກສາແຕ່ຕົ້ນທີ່ຮູ້ສຶກເຖິງອາການ ເຮັດໃຫ້ໄດ້ຜົນດີກວ່າການຮັກສາຫລັງຈາກທີ່ເປັນດົນແລ້ວ ແນະນຳວ່າເວລາທີ່ປວດຫົວໄມເກນ ໃຫ້ຫລີກລ້ຽງສະຖານທີ່ທີ່ມີສຽງດັງຫລາຍໆ ເພື່ອລົດຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ອາການກຳເລີບຂື້ນມາ\n3. ກິນອາຫານໃຫ້ຕົງເວລາ ການກິນອາຫານບໍ່ຕົງເວລາ ຫລື ອົດອາຫານເປັນບາງຄາບນັ້ນ ອາດເຮັດໃຫ້ພາວະນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ ຊຶ່ງເປັນຕົວກະຕຸ້ນສຳຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການປວດຫົວກຳເລີບຂື້ນ\n4. ລົດ ຂະໜົມ ນໍ້າຕານ ການກິນອາຫານຫວານໆ ຫລາຍໆ ເຄື່ອງດື່ມ ຫລືຂະໜົມອົມທີ່ມີນໍ້າຕານຫລາຍ ອາດເຮັດໃຫ້ ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ ຈະຂື້ນໆລົງໆ ແລະ ໄປກະຕຸ້ນອາການປວດຫົວໄດ້ ບໍ່ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອກໍຮໍ ເຊັ່ນ ເຫລົ້າ ເບຍ ວາຍ ທີ່ມີສ່ວນກະຕຸ້ນ ເຮັດໃຫ້ປວດຫົວໄມເກນເພີ້ມຂື້ນ\n5. ກຽມຢາແກ້ປວດຫົວໄວ້ປະຈຳບ້ານ ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຢາໝົດ ຫາກຕ້ອງໄດ້ເດີນທາງປະຈຳ ໃຫ້ເຮັດກຽມຢາໄປພ້ອມທຸກຄັ້ງ ວິທີງ່າຍໆນີ້ລອງນຳໄປໃຊ້ເບິງ ຂອບໃຈທີ່ມາຂໍ້ມູນ:\nຄຳຖາມນີ້ກາຍເປັນຂໍ້ສົນທະນາ ຖົກຖຽງກັນ ຂອງນັກວິຊາການ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານ ຫລາຍໆຄົນວ່າ ການອອກກຳລັງກາຍ ຕອນເຊົ້າ ຫລື ຕອນແລງ ຊ່ວງເວລາໃດດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຫລາຍກວ່າກັນ? ຫລືແມ້ແຕ່ການບອກຕໍ່ໆກັນ ກໍ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຟັງສັບສົນໄດ້ຄືກັນ ທັ້ງນີ້ ການອອກກຳລັງກາຍຕອນເຊົ້າ ຫລື ຕອນແລງ ນັ້ນ ລ້ວນແຕ່ເປັນກິດຈະກຳທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຄືກັນ ຖ້າຫາກໃຜອອກກຳລັງກາຍ ຕອນໃດກໍ່ເລືອກເວລາ ໄດ້ຕາມຄວາມສະດວກຂອງແຕ່ລະຄົນ ຊຶ່ງສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດ ທ່ານຄວນຄຳນຶງເຖິງ ຄວາມເໝາະສົມ ຄຸນນະພາບ ແລະ ຄວາມຖີ່ຂອງການອອກກຳລັງກາຍ ໂດຍການແບ່ງເວລາ ແລະ ປະຕິບັດຈົນກາຍເປັນກິດຈະວັດປະຈຳວັນ ທີ່ຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້ ຄືກັນກັບວ່າເປັນນັດສໍາຄັນທີ່ຍົກເລີກບໍ່ໄດ້ ການອອກກຳລັງກາຍແມ່ນບໍ່ຖືກຈຳກັດດ້ວຍປະເພດກິລາຫລືສະຖານທີ່ ການເຄື່ອນເໜັງຮ່າງກາຍຂະນະໃຊ້ຊີວິດປະຈຳວັນນັ້ນ ກໍ່ເປັນການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ ຍົກຕົວຢ່າງ ການຈອດລົດໃຫ້ໄກຈາກຈຸດໝາຍ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຍ່າງອອກກຳລັງກາຍຫລາຍຂື້ນ ການຍ່າງຫລືແລ່ນຂື້ນຄັນໄດແທນການໃຊ້ລິບ ຫລື ອອກກຳລັງກາຍດັ່ງລຸ່ມນີ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃຫ້ໄດ້ 30 ນາທີ ທ່ານກໍ່ສາມາດເຜົາຜານພະລັງງານໄດ້ພໍສົມຄວນ:\na. ສຳລັບຜູ້ສູງອາຍຸ ຫລືຜູ້ທີ່ມີໂລກປະຈຳຕົວ ຄວນປຶກສາໝໍຜູ້ຊ່ຽວຊານ ກ່ອນການອອກກຳລັງກາຍ ເພື່ອບໍ່ກະທົບຕໍ່ອາການ ຈົນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ\nb. ເລີ່ມກຳນົດ ເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ ຕັ້ງແຕ່ 10 ນາທີ ແລະ ເພີ້ມຂື້ນເລື້ອຍໆ ຈົນກາຍເປັນ 30-60 ນາທີ ຫລືແບ່ງການອອກກໍາລັງກາຍອອກເປັນຊ່ວງສັ້ນໆ ແຕ່ລວມກັນໃຫ້ໄດ້ຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະ 30 ນາທີ ເຊັ່ນ ຕື່ນນອນຕອນເຊົ້າ ອອກກໍາລັງກາຍດ້ວຍການຍ່າງໄວ 20 ນາທີ ຫລັງເລີກວຽກໄປຍ່າງໄວອີກ 20 ນາທີ ກ່ອນນອນບໍລິຫານກ້າມເນື້ອໜ້າທ້ອງອີກ 10 ນາທີເປັນຕົ້ນ.\nc. ອອກກຳລັງກາຍຕາມ ວີຊີດີ ຫລື ດີວີດີ ບໍລິຫານຮ່າງກາຍໄດ້ເອງຢູ່ບ້ານ ໃນຍຸກນີ້ ໃຜບໍ່ສະດວກອອກບ້ານ ກໍ່ສາມາດອອກກຳລັງກາຍຢູ່ບ້ານໄດ້ ແຕ່ຄວນພິຈາລະນາເຖິງ ຄຸນສົມບັດຂອງຜູ້ຝຶກສອນວ່າໜ້າເຊື່ອຖືບໍ່ ແລະ ມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼ້າສຸດ ດຣ. ເຊດຣິກ ໄບຣອັນ ນັກສະລີລະວິທະຍາ ທີ່ປຶກສາການອອກກໍາລັງກາຍແຫ່ງສະມາຄົມເພື່ອການອອກກໍາລັງກາຍແຫ່ງສະຫະລັດອາເມລິກາ ອ້າງວ່າຈາກການວິໄຈຜູ້ຍິງ ນໍ້າໜັກເກີນອາຍຸ 50-75 ປີ ທີ່ໃຫ້ອອກກຳລັງກາຍຕອນເຊົ້າ ໂດຍສະເລ່ຍ4ຊົ່ວໂມງ/ອາທິດ ພົບວ່າ ການນອນຫລັບຂອງກຸ່ມຕົວຢ່າງເປັນໄປໄດ້ດີຂື້ນ ແລະ ຈາກອອກກຳລັງາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ຕິດຕໍ່ກັນເປັນເວລາຢ່າງໜ້ອຍ 1 ປີ ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຍິງກຸ່ມນີ້ ສາມາດລົດນໍ້າໜັກໄດ້ຫລາຍກວ່າ 13 ກິໂລກາມ ໂດຍ ດຣ. ເຊດຣິກ ໄບຣອັນ ໃຫ້ຄວາມເຫັນເຖິງ ເບື້ອງຫລັງຄວາມສຳເລັດຂອງການອອກກຳລັງກາຍຄື ຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງ ເວລາ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ອັນເນື່ອງຈາກ ການອອກກຳລັງກາຍຕອນເຊົ້າເປີດໂອກາດໃຫ້ຄົນຫັນມາອອກກໍາລັງກາຍຈົນຕິດເປັນນິໄສ ໄດ້ຫລາຍກວ່າການເລືອກອອກກຳລັງກາຍໃນຕອນແລງ ຊຶ່ງເປັນເວລາທີ່ຄົນເມື່ອຍມາຕະຫລອດມື້ ເຮັດໃຫ້ມີເຫດຕ້ອງເລື່ອນການອອກກຳລັງກາຍ.\nPosted on June 10, 2010. Filed under: ຄວາມຮູ້ເລື່ອງສຸຂະພາບ | Tags: advertising, Advertising & Marketing, aimstar, กลยุทธ์, การจัดการ, ข้อคิด, คิดเชิงกลยุทธ์, ธุรกิจเครือข่าย, บริหาร, พัฒนาตัวเอง, แนวคิด, Behavior, Business, business network, Cognitive and Psychology, Creative Ideas & Design, Dan Ariely, errornomics, Guerilla Marketing, healthfood, Internet and Digital Media, Job, leadership, Management, marketing, marketing strategy, mlm, Motivation & Inspiration, Network, Online, online marketing, Packaging, Packaging Design, packaging strategy, Pay-per-click, PPC, Predictably Irrational, Principles, QR Code, qr code คือ, qrcode, Search Engine, Search Engine Optimization, SEO, Strategic thinking, Strategy, successbusiness network, sway, Team Work, TeD, true move, user interface, wellcom, Work |\nບາງເທື່ອເຮົາມັກຈະມີອາການ ປວດຢູ່ຮ່າງກາຍເຮົາ ເຊັ່ນ ອັກເສບໂພງດັງ ຊ່ອງປາກ ຊ່ອງຄໍ ແລະ ຕ່ອມນໍ້າລາຍ, ທ້ອງຜຸ, ນອນບໍໍຫລັບ, ປັດສະວະບ່ອຍ, ກະວົນກະວາຍ, ປວດກ້າມເນື້ອກະດູກ, ເປັນຫວັບບ່ອຍ, ກ້າມເນື້ອອ່ອນແອ, ຂາດຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ ກະສັບກະເສງ ແລະ ຄວາມຕ້ານທານໂລກລົດນ້ອຍລົງ ແຕ່ເຮົາກໍ່ບໍ່ໄດ້ໃສ່ໃຈ ເພາະເຮົາຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ແມ່ນໂລກຫລືອາການຮ້າຍແຮງຫຍັງ ແຕ່ແທ້ທີ່ຈິງແລ້ວ ອາການເລັກໆນ້ອຍໆເຫລົ່ານີ້ ອາດເປັນສັນຍານອັນຕະລາຍ ທີ່ມາເຕືອນໃຫ້ເລີ້ມຫາວິຕາມິນ ທີ່ຈຳເປັນບໍາລຸງຮ່າງກາຍເຮົາແລ້ວ ອັນຕະລາຍຈາກການຂາດວິຕາມິນເອ\nVitamin A ວິຕາມິນເອມີສ່ວນສຳຄັນໃນການ ຮັກສາສະພາບເຍື່ອບຸຜິວໜັງ ຫາກຂາດວິຕາມິນເອ ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຂາດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ຫຍາບກ້ານ ແຫ້ງແຕກ ຊຶ່ງອາດນຳໄປສູ່ ໂລກຜິວໜັງ ເຊັ່ນ ສິວ ແລະ ໂລກຕິດເຊື້ອອື່ນໆໄດ້ ລວມໄປເຖິງມີໂອກາດ ຕິດເຊື້ອໃນລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈໄດ້ງ່າຍ ອີກທັ້ງຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ ໃນໂພງດັງ ຊ່ອງປາກ ຄໍ ແລະທີ່ຕ່ອມນໍ້າລາຍອີກດ້ວຍ ນອກຈາກນັ້ນ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເບິ່ງເຫັນໄດ້ຍາກ ໃນເວລາກາງຄືນ ຫລືສະຖານທີ່ທີ່ມີແສງໜ້ອຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເຍື່ອບຸຕາແຫ້ງ ກະຈົກຕາເປັນແຜ ກໍລະນີທີ່ຮ່າງກາຍຂາດວິຕາມິນເອຢ່າງຮຸນແຮງ ອາດເຮັດໃຫ້ຕາບອດຖາວອນໄດ້ ອັນຕະລາຍຈາກການຂາດວິຕາມິນຊີ\nVitamin C ເນື່ອງຈາກວິຕາມິນຊີ ເຮັດໜ້າທີ່ຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບ ແລະ ຊ່ວຍຊ່ອມແຊມ ສ່ວນທີ່ສຶກຂອງຮ່າງກາຍ ຊຶ່ງຖ້າຮ່າງກາຍຂາດ ຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການອ່ອນເພຍ ເບື່ອອາຫານ ປວດຕາມຂໍ້ຕໍ່ຂອງຮ່າງກາຍ ເລືອດອອກຕາມໄລແຂ້ວ ເຈັບກະດູກ ເປັນແຜເຊົາຊ້າ ຄຸນສົມບັດພິເສດອີກຢ່າງໜຶ່ງຄື ສາມາດຕ້ານສານກໍ່ມະເລັງ ແລະຊ່ວຍຄຸມລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ຖ້າຮ້າງກາຍຂາດິຕາມິນຊີ ຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໃນຮ້າງກາຍລົດຕໍ້າລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຕິດເຊື້ອໄວລັດແລະແບັກທີ່ເລຍໄດ້ງ່າຍ ໃນກໍລະນີຮ່າງກາຍຂາດວິຕາມິນຊີ ຫລາຍເກີນປົກກະຕິ ອາດເຮັດໃຫ້ມີລູກຍາກ ເປັນໂລກໂລຫິດຈາງ ແລະມີພາວະຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດໄດ້ ອັນຕະລາຍຈາກການຂາດວິຕາມິນດີ\nVitamin D ໂດຍປົກກະຕິ ວິຕາມິນດີ ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບແຄວຊຽມ ໃນການຊ່ວຍຄວບຄຸມ ລະດັບແຄວຊຽມໃນຮ່າງກາຍ ເມື່ອຂາດແຄວຊຽມ ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ກະດູກເປາະບາງ ແລະ ຫັກງ່າຍ ອີກທັ້ງຍັງເຮັດໃຫ້ ກະດູກຕາມສ່ວນຕ່າງໆ ໃນຮ່າງກາຍຜິດຮູບ ໂຄ້ງງໍ ແລະ ຂາໂກ່ງ ອາດເກີດອາການຂ້າງຄຽງຢ່າງທ້ອງເສຍ ນອນບໍ່ຫລັບ ປັດສະວະບ່ອຍຄັ້ງ ກະວົນກະວາຍ ກ້າມເນື້ອກະຕຸກ ເປັນຫວັດບ່ອຍຄັ້ງ ກ້າມເນື້ອອ່ອນແອ ຂາດຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ ກະສັບກະສ່າຍ ແລະ ຄວາມຕ້ານທານໂລກລົດນ້ອຍລົງ ເປັນຕົ້ນ ອັນຕະລາຍຈາກການຂາດວິຕາມິນອີ\nVitamin E ການຂາດວິຕາມິນອີ ເຮັດໃຫ້ ສານອະນຸມູນອິດສະລະ ເຂົ້າທຳລາຍພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍ ການຂາດວິຕາມິນເອ ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆ ເຊື່ອມສະພາບໄວຍິ່ງຂື້ນ ແລະນຳໄປສູ່ພາວະຫລອດເລືອດແດງແຂງຕົວ ກໍ່ໃຫ້ເກີດກ້ອນເລືອດ ແລະໃນທີ່ສຸດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກຫົວໃຈກຳເລີບໄດ້ ໃນກໍລະນີຂອງຄົນທີ່ຮ່າງມີບັນຫາໃນການດູດຊຶມໄຂມັນ ແລະ ໃນເດັກທາລົບທີ່ຄອດກ່ອນກຳນົດ ການໄດ້ຮັບວິຕາມິນອີ ຕໍ່າກວ່າ ປະລິມານທີ່ກຳນົດ ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບປະສາດ ແລະ ເປັນໂລກໂລຫິດຈາງໄດ້ ເນື່ອງຈາກເຊວເມັດເລືອດແດງໃນຮ່າງກາຍຖືກທຳລາຍ ຈົນເຮັດໃຫ້ມີອາຍຸສັ້ນລົງ\n1. ວິຕາມິນເອ ປະມານ 600 – 800 ໄມໂຄກາມ/ວັນ\n2. ວິຕາມິນຊີ ປະມານ 60 – 90 ມິລີກາມ/ວັນ\n3. ປົກກະຕິເຮົາສາມາດສ້າງວິຕາມິນດີໄດ້ຈາກໃຕ້ຜິວໜັງ ເວລາໄດ້ຮັບລັງສີໄວໂອເລດແສງແດດ ເຊິ່ງປະລິມານວິຕາມິນດີທີ່ຮ່າງກາຍຄວນໄດ້ຮັບ ໃນແຕ່ລະວັນຄື ປະມານ5ໄມໂຄກາມ/ວັນ\n4. ສຳລັບຄົນປົກກະຕິ ມີປະລິມານແນະນຳ ສຳລັບການບໍລິໂພກ ວິຕາມິນອີ ຢູ່ທີ່5ມິລີກາມ/ວັນ ເຊິ່ງສຳລັບຜູ້ປ່ວຍທີ່ຕ້ອງການວິຕາມິນອີ ເພື່ອການຮັກສາໂລກ ສາມາດຮັບປະທານໄດ້ຫລາຍກວ່ານີ້ ແຕ່ຕ້ອງຢູ່ໃນຄວາມດູແລຂອງໝໍ ແລະ ຕາມໝໍສັ່ງ\nນໍ້າຫົວສິງໄຄ ໃຫ້ຄຸນຄ່າທາງອາຫານສູງ ເຊັ່ນ ວິຕາມິນເອ ຊ່ວຍບໍາລຸງສາຍຕາ ແຄວຊຽມ-ຟອດຟໍລັດ ບໍາລຸງກະດູກແລະແຂ້ວ ສ່ວນຄຸນຄ່າທາງຢາ ຊ່ວຍແກ້ ທ້ອງອືດ ທ້ອງເຟີ້ ຈຸກສຽດ ຂັບປັດສະວະ ຂັບເຫື່ອໄດ້ດີ ນໍ້າຫົວສິງໄຄ ອາດບໍ່ແມ່ນຕົວເລືອກຕົ້ນໆ ຂອງໜຸ່ມສາວສະໄໝນີ້ ເວລາກະຫາຍນໍ້າ ພວກເຂົາວ່າມີກິນເໜັນ ວ່າດື່ມຍາກ ແຕ່ວ່າ ມັນຊ່ວຍລົດພິດຂອງສານແປກປອມໃນຮ່າງກາຍ ຂັບລົມໃນລໍາໃສ້ ເຮັດໃຫ້ຈະເລີນອາຫານ ບໍາລຸງສະໝອງ ຊ່ວຍໃຫ້ສະມາທິດີ ລວມທັງຊ່ວຍລົດຄວາມດັນໂລຫິດ ສຳລັບຄໍເຫລົ້າແລ້ວ ເອົາຫົວສິງໄຄຕົ້ມກັບນໍ້າ ໃຊ້ດື່ມແກ້ອາການຮາກ ຫລື ໃຊ້ຕົ້ນຫົວສິງໄຄສົດໆມາຕໍາແລ້ວຄັ້ນເອົານໍ້າ ດື່ມແກ້ອາການເມົາໃນກໍລະນີເມົາໜັກໆ ວິທີນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ສ່າງເມົາໄວຂື້ນ ມາເຖິງເມນູສຸຂະພາບ ຂໍສະເໜີ ນໍ້າຫົວສິງໄຄຫອມເພື່ອສຸຂະພາບ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມພຽງ3ຢ່າງ ຄື :\n1. ຫົວສິງໄຄ 20 ກຣັມ ຫລື 1 ຕົ້ນ\n2. ນໍ້າເຊື່ອມ 15 ກຮັມ ຫລື ຢ ຊ້ອນຄາວ\n3. ນໍ້າດື່ມ 240 ກຣັມ ຫລື 16 ຊ້ອນຄາວ ວິທີເຮັດ: ເອົາຫົວສິງໄຄ ລ້າງສະອາດ ຫັ່ນເປັນທ່ອນ ທຸບໃຫ້ແຕກ ໃສ່ໝໍ້ ຕົ້ມກັບນໍ້າໃຫ້ຝົດ ຈົນກວ່າ ນໍ້າຫົວສິງໄຄອອກມາປົນກັບນໍ້າ ຈົນເປັນສີຂຽວ ຈາກນັ້ນຈຶ່ງຍົກລົງ ກອງເອົາຫົວສິງໄຄອອກ ເຕີມນໍ້າເຊື່ອມ ຊິມລົດຕາມມັກ\nAndroid ກຳລັງຈະຄອງໂລກ iOS ເປັນໄດ້ແຕ່ໂຕສຳຮອງ?\nນາງສາວອາພອນລາວ ປ່ຽນຊື່ເປັນ ນາງສາວລາວ ກຽມຂຶ້ນທຽບເວທີໂລກ


ກົດປຸ່ມ» DWG Viewer Online | ຜູ້ເບິ່ງ GstarCAD | DWG FastView\nFreeAppsForMe ທົບທວນ DWG FastView ມື້ອື່ນແລະແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຂົາໃນ AEC ຕິດຕັ້ງ. ມັນແມ່ນນັກທົບທວນ app ທີ່ເປັນມືອາຊີບ. ມັນກວດເບິ່ງແອັບ the ທີ່ດີທີ່ສຸດຕາມປະເພດຕ່າງໆ. ພາລະກິດຂອງມັນແມ່ນເພື່ອຊອກຫາ ຄຳ ຮ້ອງສະ ໝັກ ທີ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ດຽວນີ້ມີຫລາຍໆໂປແກຼມຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຮົາມີຊີວິດທີ່ດີຂື້ນ. ໃນ ໜ້າ ທຳ ອິດຂອງມັນ, ທ່ານສາມາດຄົ້ນຫາ 1000+ ປະເພດແອັບ app ທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະກວດເບິ່ງແອັບທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີຢູ່ໃນ Google Play ຫຼື iTunes.