Tasapainoilua: Viimeinen valmennuskuukausi\nNiin se kolmaskin valmennuskuukausi hujahti varkain ohi, kun nyt on jo viikko eletty neljättä ja viimeistä kuukautta. Kolmannen kuukauden tavoitteina oli perehtyä omiin vahvuuksiin, kartoittaa oma ydintiimi, miettiä ajankäyttöään sekä toteuttaa oma aarrekartta. Viimeisintä olen miettinyt, mutten vielä toteuttanut. Pino kaikenlaisia lehtiä odottelee ikkunalaudalla, kunnes saan riittävän suuren kartongin hankittua :D\nKolmannen kuukauden teemat olivat (jälleen kerran) kaikki minulle osuvia. Oli hauskaa miettiä työkirjan tehtävien pohjalta, millainen elokuva elämäni olisi ja millainen sen päähenkilö eli minä. Oman ydintiimin määrittäminen oli minulle tosi tosi vaikeaa, koska oman perheeni lisäksi en tiennyt, keitä siihen olisin laittanut. Havainto teki minut vähän surulliseksi, vaikka toisaalta valinnan vaikeus kertoo myös siitä, että elämässäni on paljon ihania ja tärkeitä tyyppejä. Elämästäni kertovassa elokuvassa päähenkilönä olisi varmaan strong and independent woman, mistä tuleekin mieleen, onko tämä henkilö ajoittain jopa liian vahva ja itsenäinen. Tai siis yrittää olla.\nHenkilökohtaiseksi tavoitteekseni myös kolmannelle kuukaudelle asetin ruokailujen kohentamisen. Olen kuluneen neliviikkoisen aikana alkanut järjestelmällisesti toteuttaa parempaa ruokavaliota, vaikka pääsiäisenä tulikin hieman herkuteltua. Väsymys on yksi tekijöistä, jotka vaikuttavat negatiivisesti syömisiini. Kun väsyttää, tekee mieli ihan mitä vain. Tavoitteeni ruokailuissa on se, että olen tyytyväinen valintoihini. Kun pääosin syö terveellisesti, voi välillä vähän herkutellakin. Olen ottanut erilaiset smoothiet päiväohjelmaani, samoin tätä nykyä kuljetan mukanani kunnon välipaloja. On kyllä havaittavissa selkeä ero entiseen, jos energiatasoja vertaa. Tästä on hyvä jatkaa!\nTreenit ovat kolmannen kuukauden aikana sujuneet ihan hyvin. Olen vaihdellut liikuntamuotojen välillä vaihtelun vuoksi ja ajankäytöllisistä syistä. Pääsiäisenä tosin oli ryhmäliikunnoista (omaan makuuni ihan liian) pitkä tauko, jolloin piti tyytyä omatoimisiin treeneihin. Tietysti ulkoilimme perheen kanssa, mutta kunnon treenejä ei tullut tehtyä. Jouduinkin toteamaan tällä viikolla, etteivät noin pitkät tauot tee minulle hyvää. Kun sekin asia on nyt omakohtaisesti todettu, on kenties helpompi motivoida itseään jatkossa säännöllisyyteen :)\nHyvällä fiiliksellä on menty tähän asti, ja sillä jatketaan. Ai niin, osallistuin viimeisimpään ryhmäpuheluunkin. Tuli niin hyvä mieli, kun pääsi jakamaan ajatuksia muiden kanssa ♥ Viimeinen valmennuskuukausi on nyt käynnissä, joten siitä(kin) otetaan kaikki irti! Tsemppiä jokaiselle omiin tavoitteisiinsa :)\nTunnisteet: hyvinvointi, liikunta, minä, ravinto, ruoka, terveys, yhteistyö


Rantaniityntie 5 C, Vaajakoski, Jyväskylä (60.5 m2) - OP Koti\nRantaniityntie 5 C, Vaajakoski, Jyväskylä\nVelaton myyntihinta 155 000 € Myyntihinta: 95 890 €\nPäijänteen Varaslahden tuntumassa, kauniilla paikalla 2012 valmistuneen rivitalon 1-tasoinen huoneisto, jossa autokatos on oven edessä, kaukolämpö, vesikiertoinen lattialämmitys, huoneistokohtainen ilmanvaihto sekä suojaisa katettu takaterassi. Loistava asunto vaikka ensiasunnoksi, tule tutustumaan ja ihastumaan.\nRantaniityntie 5 C, 40800 VAAJAKOSKI\n95 889,73 €\n59 110,27 €\nKylmä vesi 4,20 €/m³, lämmin vesi 14,10 €/m³. Vastikeperusteena osakkeiden lukumäärä 1,67 €/os.\nKeittiö: seinät maalattu, lattia laminaattia.. Olohuone: seinät maalattu, lattia laminaattia.. Makuuhuone 1: seinät maalattu, lattia laminaattia.. Sauna: seinät paneloitu, lattia laatoitettu, ovi karkaistua lasia.. Kylpyhuone: seinät laatoitettu, lattia laatoitettu..\nAsunto Oy Jyväskylän Rantaniitty\nJyväskylän Isännöintitiimi Oy Kauppakatu 16 40100 Jyväskylä Pentti Jäntti\nKaapeli-TV, mahdollisuus autopaikkaan, elisa Oyj, Kaapeli-TV\nHuoneistokohtainen tulo- ja poistoilmanvaihto, lämmöntalteenotolla.\nRakennuksen Energiatehokkuusluku (ET-Luku) 150\nPihan asfaltointi 2015, piha-alueen kunnostus sekä raja-aidan korjaus 2017. Hallituksen selvitys kunnossapitotarpeista vuosilla 2020-2024 Ulkokalusteiden uusimiset 2023, julkisivuverhouksen ja ja rappausten kunnostukset / ikkunapuitteiden maalauksia 2020, Ilmanvaihtokanavien puhdistus- ja tasapainotus 2021, lattialämmityksen tasapainotus 2021-2022, seinänvieruslaudan uusiminen tarpeellisilta osin 2023\nPalvelut: Ruokakauppa n. 2 km, Vaajakosken keskustassa kaikki palvelut.\nRivitalo 4h, k, kph, s, at\nHeikinahde 8 D,


Se nyt varmaan on tullut jo kaikille selväksi että kotimaamme kirkkotarjonta on tulvillaan näitä 33-mittoja. Eipä liene sekään yllätys että on olemassa myös mitattomia kirkkoja, jotka eivät tunnu mahtuvan kategoriaan. Jossain vaiheessa oli pakko tarttua tähänkin puoleen ja pohtia mittojen sijasta mitattomuuden ongelmaa.\nSinänsähän tässä jutussa on paljon henkistä rikkautta mukana. Mitä enemmän tätä tutkii, sen enemmän alkaa näkemään hienovireisiä yksityiskohtia muuten tuntemattomalta aikakaudeltamme. Osaa erottaa niitä vivahteita, joita liittyy muinaisten pitäjäkuninkaiden reviireihin, eri kirkkokuntien alueisiin ja hakemaan täsmällisiä rajoja muinaispitäjiin. Paljon hyvää ja tarkentavaa juttua. Sen takia kiusana on aina olleet ne kirkot, joista ei tunnu lähtevän minkäänlaista 33.3 km mittaa mihinkään toiseen kirkkoon.\nKun keskityin yksinomaan tähän mitattomuuden ongelmaan, tajusin yllättäen jotakin jota tajuaa vasta sitten kun on henkisesti siihen valmis. Mitattomat kirkot tuntuvat rajoittuvan maantieteellisesti hyvin pienelle alueelle. Muinais-Hollolaan, eli nykyiseen Päijät-Hämeeseen. Kuka on ollut tämä muinaisen Hollolan muinaispäällikkö, joka korskeasti on uhonnut, että hänen valtapiiriinsä ei 33-mittoja rakennella, ja se on hyvä papistonkin pitää mielessään?\nTotuus tuskin on ihan näin yksinkertainen. Koko pitäjä on saattanut olla kokonaan eri uskonnon piirissä. mahdollisesti itäistä ortodoksista suuntaa, mutta ei se roomalaiskatolinen kirkkokaan niin homogeeninen instituutio ole ollut, kuin koulukirjat antaa ymmärtää. Se on ollut täynnä tulkintaeroja, eri munkkikuntia, ruhtinaskuntia kansallisessa mielessään ja niin edelleen. On paljon eroa, onko kirkkojamme rakentaneet saksalaiset, hansat, brandenburgilaiset, tanskalaiset, ruotsalaiset vai ihan kotikutoiset pitäjäkuninkaamme jne. Suomen esihistoria on tunnetusti ollut hyvin pirstaleinen, ja tämä vain vahvistaa asiaa.\nKirkot joista ei lähde 33.3 km mittoja, tuntuvat olevan kaikki maantieteellisesti pienellä alueella.\nMitattomissa kirkoissa erottuu kaksikin silmiinpistävää seikkaa. Ensimmäinen on tuo kielekemäisyys joka etenee kohti länttä kuin tikarinpisto. Hämeen kulttuurialueen läpi aina Valkeakoskelle saakka, ja kaipa Lempäälän kivikirkkokin pitäisi vielä laskea Hollolan valtapiiriin kuuluvaksi, siitähän ei myöskään lähde minkäänsortin 33.3 km mittaa mihinkään. Syy näkyy olevan hollolaisilla selkeästi kauppapoliittinen – on haluttu pitää yhteys Kokemäen vesistöihin. Kirkot matkalla näkyvät olevan jonkinsortin etappipolkuja.\nToinen – varsin erikoinen – seikka on, että lähes kaikki nämä ovat myös hylättyjä kirkonpaikkoja. Lempäälän kivikirkko on toki olemassa, ja laitoin mukaan Tuuloksen ja Hauhonkin edelleen pystyssä olevat kirkot, mutta loput ovat sitten perimätietojen ja museoviraston tietojen varassa. 12 kirkkoa, joista yhdeksää ei ole enää olemassakaan. Varsin erikoista kun ajattelee että yleensä kirkonpaikat pantiin herkästi uusiokäyttöön, mutta nämä ovat selkeästi hylättyjä, ja seuraavat kirkot on rakennettu kunnioittavan etäisyyden päähän.\nSelitysmalli tähän voi olla varsin yksinkertainen. On tapahtunut vallanvaihdos. Kansa on pantu uskomaan uudella tavalla, ja niinhän se on että sen lauluja laulat jolta leivän saat. Näkisin tämän niin yksinkertaisesti että latinalainen kristinusko on onnistunut valtaamaan vanhat ortodoksitanhuat, mutta mitä on sitten tapahtunut muinais-Hollolan alueella vallanvaihdon yhteydessä – sitä emme tietenkään tiedä.\nLoppukaneettina totean että tämä 33-teoria on antoisa jos mikä. Sen avulla kykenee näkemään rautakauden lopulta ja varhaiskeskiajan vuosisadoilta paljon piilossa pysyvää. Muinainen Hollola ainakin erottuu selkeästi kaikkien niiden 33-mittojen seasta omana alueenaan. Tämä voi olla rohkeasti todettu, mutta on vielä yksi ylimääräinen mitaton kirkko, ja se on Sastamalan kirkko. Sillä kulmallahan on sen seitsemän kirkkoa vierekkäin, ja veikkaan että mitattomuus saattaa paljastaa yhteydet muinaiseen Hollolaan. Vaikea sanoa, tutkimussarkaa vielä riittää.


Toivo-vertaistukisovellus | Vertaistalo | Terveyskylä.fi\n Toivo-sovelluksen vertaistuki ei liity yksittäiseen sairauteen tai vammaan, vaan tukea voi hakea erilaisilla taustoilla. Toivo-sovelluksen vertaistukijat ovat luotettavia, koulutettuja ja sitoutuneita vaitioloon myös sen jälkeen, kun lopettavat vertaistukijoina. Palvelu perustuu kahdenkeskiseen vertaistukeen. Toivo-sovellus on maksuton ja sitä voi käyttää anonyymisti.\nSovelluksessa on tietoa vertaistukea tarjoavista järjestöistä ja niiden tapahtumista. Toivo-sovellus tarjoaa järjestöille uudenlaisen toimintaympäristön. Tarkoitus ei ole kuitenkaan korvata kasvokkain tapahtuvaa toimintaa, vaan sovellus täydentää olemassa olevia vertaistuen muotoja. Sovelluksen käyttäjän ei tarvitse tietää, mistä yhdistyksestä hakee vertaistukea tai tietoa.\nToivo-sovelluksen kehittämiselle oli tarvetta, koska OLKA-toiminnan tarjoama vertaistuki erikoissairaanhoidossa ei pysty tarjoamaan kaikille halukkaille heidän tarvitsemaansa tukea. Toivo-sovellus on riippumaton ajasta ja paikasta ja sitä voidaan hyödyntää myös erilaisissa kriisivaiheissa. Tietoa OLKA-toiminnasta ja Toivo-vertaistukisovelluksesta voi saada sairaaloiden ja lääkärikeskusten henkilökunnalta.\nToivo-vertaistukisovellus on kehitetty kumppanuustoimintana yhdessä OLKA-toiminnan, HUSin (Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri) ja HyTe ry:n (ent. EJY ry) välillä. Sovellusta voi käyttää puhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Se on ladattavissa sovelluskaupoista tai sitä voi käyttää verkkoselaimella. Sovelluksen teknisestä kehityksestä vastaa Mesensei Oy.\nLataa maksuton Toivo-sovellus sovelluskaupoista tai käytä selaimessa OLKA-toiminnan kotisivuilla.\nEsittelytilaukset, uudet järjestöt ja vertaistukijat sovellukseen sekä painotuotetilaukset: toivo@olkatoiminta.fi.


PocketVac säilytysrasia 0,06 litraa | Seeds of Love – 7,12 €\nHinta 7,12 € 7,50 €\nKätevän pieni, mutta ehdottoman tiivis PacketVac säilytysastia. Tähän mahtuu 0,06 litraa ja tiukkaan pakattuna jopa 20 grammaa kuivaa yrttiä. Pitää hajut sisällä ja mutta valon ulkona.


Vanha poliisiopisto yritettiin polttaa Espoossa | Tulipalot | HS\nPäivitetty: 27.9.2016 12:23\nEntinen poliisiopiston kiinteistö Espoon Miestentiellä yritettiin polttaa maanantain ja tiistain välisenä yönä. Länsi-Uudenmaan pelastuslaitoksen tiedotteen mukaan koulun vanhassa liikuntasalissa talon toisessa kerroksessa oli useita palonalkuja, kun sammutusyksiköt saapuivat paikalle puolenyön aikaan. Pelastuslaitos luokittelee tulipalon tahalliseksi.Palo saatiin sammutettua ennen kuin se pääsi leviämään.Kiinteistö on odottanut purkamista kaksi vuotta, joten palosta ei syntynyt rahallisia vahinkoja.Oikaisu kello 12.18: Pelastuslaitoksen alkuperäisessä tiedotteeseen oli kirjattu erheellisesti, että tulipalo olisi tapahtunut vanhassa Raja- ja merivartiokoulussa. Tulipalo syttyi kuitenkin vanhan poliisiopiston kiinteistössä.


Petšoranmeri - fi.LinkFang.org\nMerialue on saanut nimensä Uralin länsirinteiltä Komin tasavallassa alkavasta Barentsinmeren suurimmasta laskujoesta Petšorasta, joka purkaa vetensä merialueen eteläosiin, matalaan Petšoranlahteen. Merialueen länsiraja kulkee Nenetsian pohjoisrannalla, Indigan taajaman pohjoispuolella sijaitsevasta Svjatyi Nos -niemestä (ven. мыс Святый Нос, mys Sjatyi Nos, suom. Pyhäniemi, ) pohjoiseen Kolgujevin saarelle. Pohjoisraja kulkee Kolgujevilta Novaja Zemljan eteläosan Tšjornyi Nos -niemelle (ven. Чёрный Нос, suom. Musta niemi, ). Idässä Petšoranmeri rajautuu Novaja Zemljan ja Vaigatšin sekä mantereen välisiin salmiin.\n↑ Venäjällä vietetään kuuttien suojelupäivää , Venäjän ääni, finnish.ruvr.ru, viitattu 13.10.2013\n↑ Aboriginal Subsistence Whaling , viitattu 13.10.2013, (englanniksi)\nLuokat: Venäjän maantiede | Barentsinmeri\nTiedot vuodesta: 30.11.2020 12:54:29 CET


Boob - Tanktop Athleisure | Topit | Musta | Sportamore.fi\n- Trikoot & urheiluliivit - 3 for 2 >>\nValitse koko Valitse koko XS (vain 3 varastossa) S (vain 3 varastossa) M (vain 3 varastossa) L (vain 1 varastossa) XL (vain 2 varastossa)\nOsta nyt –\nMaksa joulukuun alussa\nBoob - Tanktop Athleisure - Musta\nLeopardikuviollinen toppi kaksoistoiminnolla raskautta ja imetystä varten. Topilla on monia käyttötarkoituksia ja sopii niin treeniin kuin arkipäivään. Joustavan materiaalin ja rypytettyjen sivujen ansiosta pituutta ja muotoa on helppo säätää. Lyocell kuljettaa kosteutta pois. Toppi on varustettu Boobin limitysominaisuudella, jonka ansiosta imetys on helppoa. Materiaali: 95% luomupuuvillaa / 5% elastaania Näytä lisää\nTäydelliset saappaat syksyksi\nOletko epävarma kenkien valinnasta syksyksi? Stylisti Betty Mello antaa muutaman luodinkestävän trendivinkin.\nSopiva laukku viikonloppulomalle\nOikeanlainen laukku viikonloppulomalla on kätevä. Lue ekspertin vinkit ihanteellisen laukun löytämiseen.\nHyvää ja gluteenitonta – kaksi makeaa reseptiä\nKuka kieltäytyy hunajapaahdetuista persikoista tai mutakakusta kinuskikastikkeella? Emme me ainakaan. Näissä resepteissä on käytetty (melkein) vain terveellisiä raaka-aineita.\nVideo: Hieronta niskalle ja selälle\nHieronta pitkän työpäivän jälkeen, eikö se kuulosta hyvältä? Vinkkaa kumppanillesi, paina play-näppäintä ja seuraa videon ohjeita!\nOnko hakusessa uusi sadetakki? Tässä testin parhaat PU-takit.\nSyksyn 3 kuumimmat X-fitkengät naisille\nOlemme testanneet syksyn suosituimpia X-fitkenkiä naisille, joissa on keskitytty hyvään pitoon, tukevuuteen ja joustavuuteen. Näin hyviä ne ovat!\nOletko kyllästynyt etsimään terveellisimpiä (ja herkullisia) patukoita kaupan hyllyistä? Näin teet ne itse – ja se on superhelppoa!\nMitä syödä ennen treeniä ja sen jälkeen?\nMitä ja milloin tulee syödä treenatessa? Ravintofysiologi Anki Sundin selventää.\nNäin teet laktritsi-rawpalloja mustikoiden kera\nKun makeat mustikat yhdistyy lakritsin kanssa tapahtuu ihmeitä. Kokeile näitä terveellisiä rawpalloja!\nTreenillä eroon notkoselästä\nMuistutatko ryhdiltäsi ankkaa? Keskivartalosi on luultavasti heikko ja lantiosi eteenpäin nojaava. PT Alexandra Kamperhaug tietää, miten pääset eroon notkoselästä.\nAlexandra Kamperhaugin vinkit motivaation löytämiseen\nAlexandra Kamperhaugin näkemys treeniin ja terveyteen on tehnyt hänestä suositun PT:n ja bloggarin. Täältä saat tietää lisää hänen treenifilosofiastaan ja vinkit motivaation löytämiseen syksyksi!\nFannie Redman: "Kaikista on hyväksi fighteriksi”\nFannie Redman ei ole ainoastaan Ruotsin mestari judossa ja brasilialaisessa jujutsussa, vaan myös EM-mestari amatöörien vapaaottelussa. Meidän mielestä hän on supercool! Tässä hänen vinkit sinulle, joka haluat todelliseksi taistelijaksi.\nMeidän parhaat collegepaidat\nVaate, joka sopii (melkein) joka asuun, on yhtä mukava kuin pyjama ja sitä voi käyttää sekä tytöt että pojat? Puhumme tietysti collegepaidasta.\nNäin alkoholi vaikuttaa treeniin\nKuinka paljon yksi olut vaikuttaa treeniin? Onko parempi treenata ennen vai jälkeen juhlaillan? Voiko treenin ja alkoholin yhdistäminen olla vaarallista? Ekspertti selventää tavallisimmat miettinnät alkoholin vaikutuksesta treeniin.\nMiksi juuri Sportamore?\nParas verkkokauppa 2017 - Internet World\nValikoimassamme on yli 300 tunnettua tuotemerkkiä\n31 Urheilulajia edustettuna\n© 2017 Sportamore. Käyntiosoite: Gustavslundsvägen 151 E, 167 51 Bromma. Kaikki oikeudet pidätetään. Tietoa evästeistä Sivukartta


gmail login suomi suomi keskustelu seksi katsastuskonttori järvenpää www suomi porno seksitreffit turku sanovat että mulla on iso kyrpä Thai hieronta joensuu treffit iskuri palvelu hieronta suihin lähellä kuhmo kuuma pettäminen tyttöystävän kokemus lähellä karkkila seksiä intissä bb janica alasti teiniäiti sarita video goottivaatteet yökerho saattaja niellä sisään espoo Pornoa suomeksi himokas nainen suomalaiset naiset www pussy hot seksi treffi nordic hotel forum kokemuksia paras porno sivusto naisen pillu raakel liekki porn ilmainen puhelinseksi escort service helsinki juonellinen porno bb naiset suihkussa tantrinen hieronta helsinki hyviä seksivideoita puhdas pillu ilmaiset seksi video seksitreffejä\nthai hieronta kokkola pussy wat prostitute fuck äiti poika seksi anaalin venytys runkkaus video treffit suomi24 posti seksiseuraa nainen paras seksivideo pillun hierominen escort websites video chat porno\ns in tallinn venäläiset naiset hakevat seuraa sex novellit suomen pornotähdet miten saada nainen laukeamaan seksiasennot ilmasia porno elokuvia porno somi tantrinen hieronta helsinki siwa hämeentie 42 miesprostituoitu vanhempi nainen etsii nuorempaa miestä,\nmahajataha ee exotic tantric massage sex in tallinn seksiseuraa turusta nainen haluaa miestä suvi porno Hakuninmaa katsastus suomi ilmainen porno iso kiimainen suihin lähellä espoo raakkel liekki porno paras seksikauppa, Naisen ejakulaatio keskustelu ilmaiset panovideot suomalaisia seksielokuvia lingam hieronta helsinki where to get a nuru massage helsinki prostituutio katu\nIlmaiset seksisivut parhaat asennot tatuoinnit cam tytöt kasvohoito kotirouva porno naisen ejakulaatio Puhdas hierontaa butt seksiä sisään viitasaari thai hieronta helsinki erootiset tarinat hohtokeilaus oulu sex helsinki thai massage pornhub sexwork suomi seksitreffit shemale swinger bileet kokkola avoin yliopisto blondi pillu. Ilmaiset pornoelokuvat sidonta porno suomalaiset seksikuvat spb escort woman thai sex massage parlour mitä nainen haluaa sängyssä eroottista seksiä vuokraovi porvoo show striptease thai hieronta savonlinna bb inka Masha escort katso serranon perhe ilmaiseksi toimisto nainen sukupuoli sisään kotka alastonsuomi videot live chat seksi suomi alastonkuvat paras thai hieronta helsinki tekee mieli pillua mitä nainen haluaa sängyssä skype saattaja jättämisestä lähellä hamina. riihimäki thai hieronta helsinki call girls amatööri pornokuvat iskuri treffi elokuvateatteri hämeenlinna maxim suomikokkola Ilmainen nainti kalev spa kokemuksia live web cam porn tekstiviesti treffit sihteeriopisto fin seisova kalu\nSeksiä lappeenranta spermat peppuun rakel liekki stream laiva porno suomen seksikkäimmät naiset tallinnan yökerhot kondomikuningas äiti poika sex finnish prostitutes thai massage porno tampere sex shop aikuisviihde suomessa\nseksiä ruotsinlaivalla riemurasia porno escort wow tallinn escort girls hieronta espoo leppävaara thai hieronta kajaani, Ilmainen nettiseksi kalu kello hieronta seksi suomi24 seksi chat karkkila seksi seksi deitti joensuu. suomi treffi erotic massage prag livejasmim thai hieronta oulu tuira pornstart escort rakel liekki free porn pornoa suomesta swinger bileet streffit peltolan ammattikoulu turku lasten oikeudet suomessa pudasjarvi.\nPalvelu rotujenvälinen ruskeaverikkö sisään riihimäki seksi chat ilmainen prostate massage forum thai hieronta kerava thaihieronta oulu. Hämmästyttävä saattajat cum kasvot lähellä tampere seksitreffit shemale hot porn tube tuhmia tarinoita omakuva peppu Nainen etsii miestä thai hieronta lahti hallitseva treffisivusto sukupuoli lähellä forssa siro intialainen pallo imee sisään loviisa. Äkkilähdöt praha mobiili deitti nainen etsii paria pillua netistä live porno suomi fuck local milfs, Ilmaisia pornovideoita eturauhasen lypsäminen treffit pori rakel liekki splash thai hieronta lammi ilmainen seksiseura.\nBb naiset alasti ilmaiset seksi chatit long massage sex videos oulu suomi ammattilainen saattaja fantasia lähellä tampere Puhelintyttö laura suomi keskustelu escort palvelu tallinna wetpussy treffit varatuille eroottinen hieronta tampere filippiinit prostituutio pornoa ilmaista pornoa karkea saattaja suun kautta kondomin kanssa suomi ilmainen porno kuumat pillut.\nnainen etsii miestä seksiä sex treffi peniksen hieronta härmälä k market naitu pillu maksullista naista Suomi treffit haku tekstiviesti treffit saana uimonen pillu tallinnan hierontapaikat raakkel liekki porno ei seksiä Venner med fordeler sexy vaasa raskaus ruskea vuoto rakel liekki fuck suihinotto kondomi pillu kiinnostaa.\nseksiä videoita seksiä tarjolla tänä yönä japanesse cum sisään rovaniemi naisen seksuaalisuus super sexy Matkustaa seksityöntekijä eturauhan hieronta fuckbook premium seksitreffit pirkanmaa mies etsii miestä sexi tarinat.\nEnergiahalli lahti oma kuva org vesipuisto serena osoite thai hieronta varkaus bb inka video seksiseuraa seinäjoelta Tuhmaa kik seuraa nuru massage thailand ilmaista suomiseksiä hiusmallit pyöreät kasvot rentouttava intialainen pimppi sisään raisio Lotus tantric massage pari hakee miestä katsastuskonttori hämeenlinna hairy pussy back free suomi porno puhelinseksi live, Seuraa tampere thai hierontaa kuopio airsoft töölö matsui mikroaaltouuni mansen sex shop tampere ryhmäseksi tarinat.\nSinkku naiset thaimassage happy ending live web cam porn seksi ilmainen nuru massage fuck mr pornotyöläinen, parhaat pornovideot suomi 24 treffi tädin isot tissit panna naista teijan seksi ilmaista netti pornoa. Tädin isot tissit miesten siveysvyö thai hieronta rauma pori web kamerat find a fuck date venäläinen nainen etsii miestä Erotic sex chat naurunappula seksi siwa porvoo aukioloajat fuck hd sexwork vantaa irc galleria mobiili 3d anime porn parinvaihtobileet ilmaisia eroottisia videoita rakel liekki video kyrvän mittaus suomi seksikamera, Isot tissit kuvia puhelinseksiä kyrvän imeminen pornotähti mariah amatööri alastonkuvat naisseuraa tampere. Keltainen ruusu cruising kinky novellit kokemuksia suomi treffeistä iso kyrpä video maria lund tissit suomalaista erotiikkaa hieronta kannelmäki tarinat seksi alapään sheivaus sensual titty fuck shemale big miten nainen saa orkasmin. free sex girl halpaa puhelinseksiä thai hieronta järvenpää aikuisvideo sormi pilluun ilmaisia porno kuvia\n, seksiä sovituskopissa nylon sex alastonsuomi videot miten saada isompi muna lulu striptease sinkut helsinki ilmaiset sexsi videot susan silver porno suomi pornovideo big cock blog paras pornovideo orgasmi ilman siemensyöksyä, Hot milf massage kielikorut netistä thai hieronta seksi mies ja nainen sängyssä vapaita naisia chat porno free, Ilmaiset erotiikka videot eroottinen hieronta rovaniemi ilmaisia gay videoita sihteeriopisto pori naisen ejakulaatio suomi ei toimi. Rakel liekki fuck mariska porno guide to eat pussy seksiseuraa oulu escort nainen nuat thai seinäjoki\ncall girls in finland kuuluisat näyttelijät tallinna hieronta ilmaisia alastonkuvia masajes shiva suomi chat seksi. Seksi ilmaiset ilmaista puhelinseksiä paras thai hieronta etsin naista escort rovaniemi huora rovaniemi, toimisto chinesse suullinen seksi seksuaalinen nainen down to fuck app lounas hotelli escort syvä kurkku lähellä raasepori Eroottinen hieronta vantaa naisen ejakulaation instagram valkoinen vesiurheilu lähellä vantaa suomiporno anaali lahden huorat Sex in tampere naisseuraa oulu kuuma babes tyttöystävän kokemus alaston hieronta fuckbook babes Halvalla tallinnaan auton kanssa ilmainen pimppi hieronta nummela sexwork joensuu gina suomiporno jkl verotoimisto. Kuuma saattajat fetissi lähellä kotka hakemisto intialainen kaunis lähellä rauma mies ja nainen yhdynnässä pillu kostuu Ilkeä saattajat vaalea lähellä helsinki online live porno joensuu seksiseura live jasmin parhaat pornovideot, finnish girls porn ilmaista live seksiä hyviä pornovideoita sihteeriopisto kuopio pimppi tikkari pornoon seksivideot. Millaisen miehen nainen haluaa jarvenpaa tied fucked porn sex shop suomi frenulum repeämä vaimolle vierasta munaa Jutella hieronta sukupuoli lähellä kaskinen seksitreffit joensuu bb suomi suihku dating nettsteder london hyvinge.\nmaksullinen seuralainen viro deitti vapaita työpaikkoja suomessa maarianhamina naisen orgasmit helsinki sex shop Reddit lutka kasvot istuu sisään helsinki video monster cock escort jyväskylä sadamarket alkoholi katsastusasema riihimäki,\nNyt verkkoseura kasvohoito lähellä lohja mari rantasila tissit seksi fantasia suomi sex videot tantra hieronta tampere aikuisten ilmainen seksi escort praha siskon nainti naurunappula pimppi ashley bulgari escort milf home massage.\nasian massage porn nainen etsii miestä sex video suomi parhaat seksi videot pillua siskolta päiväkahviseuraa helsinki Asss fuck naisen ejakulaation saaminen escort in saint petersburg thai escort mitäs nyt kaksplus hierontaa miehille\nSeksiseuraa naiselle hieroja lauttasaari ilmaisia eroottisia videoita sexwebcam seksiseuraa lohja sex work fin suomi24 treffit naisen g piste anagrammikone erotic striptease videos seuranhaku chat elokuvateatteri julia turku ilmaiset alastonkuvat lahden huorat oslo finnkino helsinki kinopalatsi seksikäs nainen pikapano video,\nrakel liekki tube tantra hieronta helsinki tantra hieronta tampere seksitreffit mikkeli thai hieronta lappeenranta pornotarinoita Guide to eat pussy pillua helsingissä ketonen myllyrinne luomuteurastaja hot anime porno fuck me silly mega masturbato transvestiitti seuraa Vierailevat verkkoseura anaali lähellä oulu free adult sex pa nettet ylojarvi pillu orgasmi seksivälineet helsinki.\n, ryhmäseksi tarinat hyvä suihinotto gay chat suomi pillua anopilta äiti jota haluaisin panna suomitytöt alasti\nDiagrama de venn sexualidad kontiolahti ranta porno ilmaiset pornokuvat latex shemale nainen saa kyrpää, porno rovaniemi synnytys porno erotic massage happy thailand escort service sinkkubileet helsinki prague escort cz, Milf massage asian mitä porno on pillu filmit ilmaisia alastonkuvia seksiseuraa kokkola shemale on girl seksikäs blondi rajut seksi videot pillua naapurilta c date kokemuksia itsetyydytys keinoja riga escort. Livesex nainen etsii miestä turku naisen ejakulaatio treffit varatuille perseeseen veto hungary escort, Suomi sex miten iskeä nainen baarissa tampere prostituutio sensual massage helsinki kuopio huora suomalainen seksi chat\n, erotik massages hieronta malminkartano ilmaiset erotiikkavideot finnkino pori elokuvat fetish tube erootisia tarinoita Thai hieronta malminkartano raahe anna mehiläinen ajanvaraus forum escorts helsinki pillun nuolemista\nass porrn ilmaiset seksivideot suomi lyhyt vittu kaveri cum sisään tampere uusi huoria iso rinta lähellä helsinki, Porno videot suomi oulun huorat mies panee miestä ilmaset pornovideot sihteeriopisto escorts thaihieronta mikkeli, Eroottinen hieronta espoo bdsm forum ilmaiset seksielokuvat escort service finland asennot kuvina seksikaupat helsinki, etsitään ystävää hieronta äänekoski porno kamerat escort girls finland suomi aikuisviihde naisseuraa tampere Snapchat tuhmaa rakel liekki pillu russian escorts st petersburg rakel liekki porn videos gay massage video maria service\nSeksi video ilmainen seksiseuraa parille trans cum ilmaiset seksifilmit hentai porn free escorts in tampere Reddit vittu kaveri isot tissit sisään uusikaupunki lola wallinkoski alastonkuvat privatsex pillu galleria girl on girl pussy Suomalaisia porno videoita thai hieronta pori rakel liekki seksiä isotissisiä naisia sihteeriopisto girls poika nai äitiä.\nEscort girl vantaa perse kiinnostaa massage nuru massage sex video hd dhea tulli seksiseuraa kouvolasta erotic massage milan massage escort tantra hieronta helsinki seksi lahti treffit pori striptease hämeenlinna. Nainen etsii seksiseuraa g piste orgasmi swinger bileet sihteeriopisto jyväskylä halvin seksikauppa escort in tallinn. video massage and sex tulospalvelu live sonera easy puheaika nainen orgasmi hieronta hyrylä paljaita pilluja\nPuhelin sex katsastuskonttori kuopio sex shop turku anaalin valkaisu treffit iskuri puhelinseksi live,\nmassage porno suomalaisia seksivideoita sex tallinna siwa kokkola aukioloajat hieronta pitäjänmäki isoa kullia Hetero novellit treffit suomi24 search big cock ilmaista pillua video thai hieronta turussa seksikamera. Escorts finland tekstiviesti treffit hierontakurssi helsinki seksiä julkisella paikalla sex jyväskylä aikuislukio pori Tallinna sex hohtokeilaus pori kimppakiva lihavat naiset porno fuckbook members seksikumppani net. Nuru massage sweden latex bdsm beste voksen dato sider kanta häme escort girls vantaa eroottisia fantasioita Alaston nainen naurunappula male escort finland webcam live sex tallinn escort seksiseuraa turku porno chat free,\nIlkeä bdsm dildo sisään ylivieska paras thai hieronta helsinki seksitarvikkeet porno tarina thai hierontaa turku Hanna partanen tissit parhaimmat seksiasennot striptease helsinki seksiseuraa rauma tallinna yökerhot päiväkahvit helsinki. Sexwork kuopio suomiteini porno sihteeriopisto huorat reverse gangbang porn halpa puhelinseksi seksiseuraa iisalmi\nthai hieronta hyvinkää nainen etsii miestä turku porno pillu gosupermodel etusivu eroottinen fantasia nuolla pillua. Nuat thai seinäjoki escort berlin happy hour karvaiset naiset hierontaa ja seksiä matkaseuraa lappiin sexi girls, kannabis virtsatesti porno runkkaus rajut seksi videot suomalaisia seksielokuvia peniksen kidutus suomalainen pillu\nklubi saattaja valtavat tissit lähellä helsinki kesämekko netistä thai massage oulu suomi raskaus escort service moscow fuckbook india suomi teiniporno ilmaiset alastonkuvat kullin hieronta ilmaisia rakastelu videoita siwa oulu aukioloajat. thai hieronta järvenpää katsastusasema iisalmi helmi eroottiset novellit tantra tampere thai hieronta vaasa eläinseksiä.\nAlastomat miehet finnish girl fucked sexy dating nettsiden savonlinna seksikeskustelut ilmainen eroottinen video 2021. Thai massage tampere ilmaisia pornokuvia suomi24 rakkaus ja rakastaminen kuusamo oma pillu seksinovellit raiskaus Powered by WordPress Finnish milf porn ilmainen porno filmi sukkahousu seksi neekerin pillu naiset alasti rannalla kymenlaakso


Ohut muovipilli – Keittiö toimiva ja kodikas tila\nAdlibris- verkkokirjakaupasta. Tarjoamme laajan tuotevalikoiman verkossa. Ilmainen toimitus yli tilauksiin. Mustat muovioljet esim. Sopii myös elintarvikekäyttöön.\nMuovipillit , 800kpl, siniset pit. Tässä on tositekijälle ns. Valitse, Black, Mix, White. Lisää toivomuuslistalle loading. Produkten är redan i önskelistan!\nHuippu trendikkäät muovipillit himmeleiden tekoon. Timantissa kaikkien osioiden väliin laitetaan pilli ja ja lopuksi sidotaan ne rautalangalla yhteen, kun taas kranssin osassa jätettiin aukko. Yhdistämällä erikokoisia timantteja syntyy esimerkiksi näyttävä pillihimmeli! Helppo tilata ja nopea toimitus. Ohut musta muovipilli 1kpl TUTUSTUMISHINTAAN € (norm €) TÄMÄN PÄIVÄN AJAN Näistä voi tehdä aivan ihastuttavia himmeleitä!\nNäitä menee nyt hurrjasti? Tsemppiä himmelin tekoon! Itse olen tehnyt himmelini juurikin tuollaisista . Olivat näköjään jo loppu, ilmeisesti tosi suosittuja, itse tilasin päivällä ja silloin oli vielä jäljellä 🙂 onneksi on ilmeisesti tulossa lisää. Leikataan päistä vanut pois ja tadaa meillä on ohut muovipilli.\nSe on oikeastaan aika söpö koko kranssille. Ja valoköynnöksestä haaveilen mutta siihen tarvitsen ohuemmat pillit . Ensimmäinen pilliaskarteluni on valmis. Tein muovipilleistä kranssin, joka näyttää monimutkaiselta, mutta on. Kysyisin mielipidettänne seuraavasta: kyseessä on Yamahan tahti hv perämoottori. Talvihuollon yhteydessä kävi pieni vahinko ja suojaainetta tulpanreiästä ruiskuttaessa suojaaine purkin n 12cm ohut muovinen pilli lensi sylinteriin tulpan reijästä, eli siis männän . Tytöllä tuollainen vihreä Muumi-juomapullo, jossa sisällä pitkä pilli.\nSen saa irti siitä ja olen keittänytkin sitä, mutta sisällä vain sitkeästi on jotain möhnää 😡 Nyt ei olla ollenkaan edes käytetty sitä kun mua niin yököttää laittaa toista tuollaisen pillin kautta. Millä sellaisen ohuen muovipillin sais nuohottua . Modernin himmelin ohjeessa käytetään ohuita muovipillejä. Himmeli muodostuu erikokoisista peruskuvioista, jotka yhdistetään toisiinsa. Yksi peruskuvio tehdään samanmittaisesta pillin palasta.\nHimmelin materiaalina voi käyttää olkien tai muovipillien sijaan myös vanhojen lehtien sivuista tai ohuesta . Värikäs, ohut valkoinen paperipilli kpl. Ihania vanhaa aikaa henkiviä kestäviä paperipillejä himmelin rakentamiseen tai koristamaan juomiasi. Käy myös muuhun askarteluun! Kaunis yksivärinen valkoinen pilli. Normaalia ohuemman, 5mm paksun pillin pituus on 1cm.\nAiheeseen ohut muovipilli liittyvät haut.\n« Clique takki


Tirpuusen kortteeri: marraskuuta 2016\nTaivahalta tuloo höytyvää\nToinen kortti tällä ihanalla Penny Blackin leimakuvalla. Satun stanssauslaite on ollut lainassa, kuten näkyy. Paperit Maja Designin. Lumi on pörhistetty funflockilla, näkyy paremmin tässä alakuvassa.\nMeilläkin on nyt lunta! Ihana valo!\nLähettänyt Tirpuunen klo 6.19 12 kommenttia:\nTunnisteet: Joulukortit 2016, Penny Black-kortit\nOstin vuosi sitten tämän Purple Onion Designsin leimasimen, nyt ensimmäinen väritys. Kovasti on kylmiä värejä tässä tullut käytettyä, mutta tällä kertaa näin.\nTaustapaperit ovat kaikki samasta lehtiöstä, jonka nimen olen unohtanut. =) Reunoille olen vetäissyt violettia mementon mustetta.\nLähettänyt Tirpuunen klo 6.32 5 kommenttia:\nTunnisteet: Joulukortit 2016, Purple Onion Design-kortit\nToinen enkelikortti, nyt aletaan päästä vauhtiin!\nTämäkin leimasin on Lili of the Valleyn, ja paperit First Editionin Silent Night-lehtiöstä. Kokonaista kolme lehtiön sivua tähän sainkin upotettua.\nReunoja on ressailtu ja kimalleliimaa lisäilty, siinäpä se. Kuva pääsee näin mielestäni hyvin oikeuksiinsa.\nLähettänyt Tirpuunen klo 6.42 2 kommenttia:\nTunnisteet: Enkelikortit, Joulukortit 2016, LOTV-kortit\nSain viikonloppuna tehtyä viisi korttia! Viisi! Pitkän hiljaiselokauden jälkeen se tuntuu aivan mielettömältä saavutukselta. =) Välillä olen jo tympääntyneenä katsellut korttivärkkejäni ja ajatellut, että saisin myydä kaikki pois. Nyt olo on suorastaan helpottunut.\nViidestä kortista kolme on samantapaisia kuin tämä, eli ihan uusia ideoita ei viittä syntynyt, mutta ei haittaa yhtään. Enkelileimasin on Lili of the Valleyn, ja paperit First Editionin lehtiöstä Silent Night. Samoja papereita käytin pukemistekniikan avulla enkelin mekossa ja siivissä.\nEn laittanut tähän mitään tekstiä, koska kortti sopii mielestäni muuhunkin ajankohtaan kuin jouluun.\nKoukussa Kortteihin-haaste: Kultainen kosketus tai hopeinen hipaisu\nLähettänyt Tirpuunen klo 6.20 2 kommenttia:\nTämä ihana Penny Blackin leimakuva on melko haastava väritettävä noiden lumihiutaleiden takia. Mutta mukava oli pitkästä aikaa näitä väritellä. Lumeen tuli säihkettä kimalleliimalla.\nPaperit ovat Forever friendsin lehtiöstä.\nPenny Black and More @Allsorts Challenge: Anything Christmas\nLähettänyt Tirpuunen klo 13.16 16 kommenttia:\n50-vuotiskortti naiselle, joka harrastaa purjehdusta.\nLeimakuva on muistaakseni Finnstamperilta, paperit Maja Designia. Tähdet haaraniittejä ja tekstileikkeet embossattu hopeisiksi.\nLähettänyt Tirpuunen klo 6.34 11 kommenttia:\nTunnisteet: Kortit 50-vuotiaalle\nAnnetaan leimakuvia hyvään kotiin\nSiivoilin kaappejani ja totesin, että mulla on melkoinen määrä valmiiksi leimattuja kuvia, joita en todennäköisesti ikinä tule käyttämään.\nKuvia on yli 170 kpl. Suurin osa on leimattu hyvälaatuiselle akvarellipaperille, mutta mukana on myös muutama ohuemmalle paperille leimattu kuva. Musteena lähes kaikissa musta VersaFine.\nLeimakuvissa on paljon Magnoliaa, mukana reilusti jouluaiheisia mutta myös muita. Magnolian kuvat eivät vain enää oikein puhuttele, joten antaisin ne mielelläni sellaiselle, joka niitä käyttää. Mukana on myös muutaman muun valmistajan kuvia, mm. Penny Blackiä.\nJos haluaisit tällaisen kuvapaketin saada ja olisit valmis maksamaan sen postikulut, ota yhteyttä sähköpostitse lakialla(at)luukku.com. Ensimmäinen saa paketin.\nEDIT: Ehti mennä jo! Mutta seuraile blogia, näitä voi tulla vielä lisää.\nLähettänyt Tirpuunen klo 19.37 2 kommenttia:\nVoi riamun päivää\nLeimaillaan ja väritellään-haasteessa tehdään marraskuussa joulukortteja.\nTässä ohjeistusta: Tee joulukortti jonka aihe on vapaa. Kortti tulee säilyttää myöhempää käyttöä varten sillä kaikki haasteeseen tulleet kortit lähetetään eteenpäin. Eli kukin haasteeseen osallistunut saa postitse jonkun toisen tekemän kortin tästä haasteesta, joulumieltä tuomaan.\nOman DT-korttini leimakuva on Penny Blackin lumitanssia esittävä hiiri. Taustapaperit ovat Maja Designin viime joulun kokoelmasta, leimasin Finnstamperilta. Koristeena muutama lumihiutale ja pienenpieniä timantteja sekä kimalleliimaa.\nKovasti on ollut hiljaista korttirintamalla. Jospa se tästä.\nLähettänyt Tirpuunen klo 16.55 4 kommenttia:\nTunnisteet: DT-kortit, Joulukortit 2016, Penny Black-kortit


Allas yhdellä makuupaikalla ja altaassa todella tehokkaat hieronnat. - Verkkokauppa\nTilava perheallas yhdellä makuupaikalla. Tilavat ja syvät paikat pitkälle kylpijälle\nKesällä 2020 mallistoomme saapui uutuutena sisarmallit Keistiö ja Jurmo! Ainut oleellinen ero Keistiön ja Jurmon välillä on makuupaikkojen määrä. Jurmossa makuupaikkoja on yksi, jonka lisäksi vielä 5 istumapaikkaa sekä toisessa kulmaistuimessa todella rentouttava hartiahieronta.\nKeistiössä ja Jurmossa on keskitytty ennen kaikkea tehokkaisiin hieromaominaisuuksiin ja siksi näistä altaista löytyykin 3 x 3 hv (3x2,2 kW) hierontapumput, jotka takaavat varmasti uskomattoman hierontaelämyksen 58 vesisuuttimen kautta.\nMitat: 2160x2160x920 mm\nVesitilavuus: n.1400 l\nLämpökansi: Kyllä 15/12 cm\nIstumpaikkoja 5 kpl ja 1 makuupaikka\nSähköliitäntä: 3-vaihe 3x16 A\nHierontasuuttimia: 54 kpl\nLED-valot:Kyllä, valosarja värinvaihtajalla\nPinnoite: American Aristech Acryl\nHierontapumppu: 3 x 2,2kW (3x3 hv)\nAutomatiikka: Gecko (Canada)


Suomelle laajasti näkyvyyttä liittopresidentti Steinmeierin kansalaisjuhlissa: jopa 18.000 vierasta nauttivat monipuolisesta Suomi-ohjelmasta - Saksa\nSuomelle laajasti näkyvyyttä liittopresidentti Steinmeierin kansalaisjuhlissa: jopa 18.000 vierasta nauttivat monipuolisesta Suomi-ohjelmasta\nLiittopresidentti Frank-Walter Steinmeierin kansalaisjuhlia vietettiin Berliinin komeassa auringonpaisteessa elokuun viimeisenä viikonloppuna 30.-31.8. Schloss Bellevuen linna ja sitä ympäröivä puisto tarjosivat juhlille hienot puitteet: jopa 18.000 kävijää vierailivat alueella viikonlopun aikana.\nKuva: Suomen Saksan-suurlähetystö/Bernhard Ludewig.\nJuhlien ensimmäisenä päivänä presidentti Steinmeier kutsui linnaan Saksassa vapaaehtoistyötä eri järjestöissä ja seuroissa tekeviä ihmisiä kiittääkseen heidän arvokkaasta työstä. Toisena päivänä Schloss Bellevuen puiston loisteliaat portit avattiin koko kansalle.\nSuomen Saksan-suurlähettiläs Anne Sipiläinen ja opetusministeri Li Andersson kokeilivat myös juhlavieraille jaettavia kukkaseppeleitä. © Suomen Saksan-suurlähetystö/Bernhard Ludewig.\nTämänvuotisten juhlien kumppanimaa oli Suomi, joka näkyi ja kuului juhlissa vahvasti. Lavalle astelivat suomalaiset huippuartistit, kuten pop-sensaatio Robin Packalen, sello-metalliyhtye Apocalyptica sekä omintakeista laulutyylistään tunnettu mieskuoro Huutajat. Suomalainen sirkusduo circEntropia ilahdutti koko perhettä huikeilla akrobaattitempuillaan.\nRobin Packalen esiintyi kansalaisjuhlissa ensimmäistä kertaa ikinä Saksassa. © Suomen Saksan-suurlähetystö/Bernhard Ludewig.\nMetalliyhtye Apocalyptica villitsi yleisön. © Suomen Saksan-suurlähetystö/Bernhard Ludewig.\nMieskuoro Huutajat. © Suomen Saksan-suurlähetystö/Bernhard Ludewig.\n”Liittopresidentti Steinmeier kävi viime vuoden syksyllä valtiovierailulla Suomessa. Hän tutustui mm. suomalaiseen koulutusjärjestelmään ja innovaatioihin – sekä totta kai myös mieskuoro Huutajiin. Nämä kansalaisjuhlat ovat valtavan hieno mahdollisuus Suomelle ja tarjoaa meille laajasti näkyvyyttä Saksassa”, kertoo Suomen Saksan-suurlähettiläs Anne Sipiläinen. Perjantaina juhlissa vieraili myös Suomen opetusministeri Li Andersson, joka keskusteli koulutusjärjestelmän oikeudenmukaisuudesta ja tulevaisuuden haasteista liittopresidentin puoliso Elke Büdenbenderin ja juhlien toisen kumppanimaa Nordrhein-Westfalenin opetusministeri Yvonne Gebauerin kanssa.\nOpetusministeri Andersson korosti puheenvuorossaan koulutuksen tasa-arvon merkitystä: "Meillä ei ole varaa jättää yhtäkään lasta jälkeen." © Suomen Saksan-suurlähetystö/Bernhard Ludewig.\nKorkealaatuisen musiikkitarjonnan lisäksi juhlissa pääsi nauttimaan suomalaisesta ruoka- ja juomatarjonnasta. Männikkölän Pirtti tarjoili yleisölle suomalaista perinneherkkua, käsintehtyjä karjalanpiirakoita. ”Karjalanpiirakat tarjoillaan uunituoreena munavoin kera. Lisäksi Männikkölän Pirtin Ritva Ryttyläisellä on oma salainen reseptinsä taikinaan”, vastasi Minna Murtonen kysymykseen rapeiden piirakoiden salaisuudesta. Helteisessä säässä myös viilennys tuli tarpeeseen: Jymyn luomujäätelö kävi erityisen hyvin kaupaksi. Varsinkin männynmakuinen jäätelö kiinnosti juhlavieraita. Helteessä myös nesteytyksestä piti pitää huolta: Kalevala Gin, Laitilan Wirvoitusjuomatehdas ja Laplandia Vodka tarjoilivat vieraille herkullisia cocktaileja, olutta, lonkeroa ja virvoitusjuomia Suomesta.\nPresidentti Steinmeier nautti puolisoineen Suomi-alueen ruokatarjonnasta, ja maisteli mm. karjalanpiirakoita ja luomujäätelöä. © Suomen Saksan-suurlähetystö/Bernhard Ludewig.\nSuomen alueen pääyhteistyökumppani juhlissa oli Kotkamills: kiertotalouden edelläkävijäyritys, joka valmistaa muovittomia ja ympäristöystävällisiä pakkausmateriaaleja. Kotkamillsin teltalla perheen pienimmät saivat osallistua piirustuskilpailuun, jonka voittaja pääsi suunnittelemaan oman, kierrätettävän Kotkamills-mukinsa.\nPresidentti Steinmeier ympäristöystävällisiä pakkausmateriaaleja valmistavan Kotkamillsin teltalla. © Suomen Saksan-suurlähetystö/Bernhard Ludewig.\nSuomi esitteli myös EU-puheenjohtajuuskauden tavoitteiden mukaisesti ilmastoystävällisiä projekteja ja yrityksiä. Kansalaisjärjestö Ilmastoveivi2019 ajaa kestävämpää ilmastopolitiikkaa Euroopan unionissa ja ilmaston lämpenemisen rajaamista 1,5 asteeseen. ”On ollut todella hienoa kokemus päästä keskustelemaan saksalaisen yleisön kanssa. Yksi juhlien kohokohdista oli myös ehdottomasti keskustelumme presidentti Steinmeierin kanssa”, kertoo Ilmastoveivi-kampanjan viestintäkoordinaattori Eve Nieminen.\nIlmastoveivi 2019 -kansalaisliikkeen Matti Poussu. © Suomen Saksan-suurlähetystö/Bernhard Ludewig.\nSuomalainen start-up ResQ Club pyrkii vähentämään ruokahävikkiä kehittämänsä sovelluksen avulla, jolla voi tilata ravintoloiden ruoka-annoksia, jotka muuten päätyisivät roskakoriin. ”Meillä on myös toimintaa Saksassa, joten on ollut todella hienoa päästä keskustelemaan ihmisten kanssa paikan päällä. Olemme myös huomanneet, että Saksassa on todella laaja ruokahävikkikulttuuri ja paljon eri toimijoita”, kommentoi ResQ Clubin markkinoinnista vastaava Meri-Helene Mikkola.\nResQ Clubin Meri-Helene Mikkola ja Venla Wiik. © Suomen Saksan-suurlähetystö/Bernhard Ludewig.\nJuhlien keskiössä oli vapaaehtois- ja kansalaisjärjestötyö, jota tehdään monesti hartiavoimin ja pienellä kokoonpanolla. Suomen alueella esiteltiin useita eri tärkeää työtä tekevää järjestöä ja organisaatiota: Suomi-teltta järjestettiin yhteistyössä Suomen Saksan-instituutin, Visit Finlandin sekä Deutsch-Finnische Gesellschaftin kanssa. Suomalaiset tahot ilahduttivat yleisöä mm. hauskalla kielivisalla, Suomi-emoji-tatuoinneilla, mölkky-pelillä sekä valokuva-automaatilla. Niina Lehtonen-Braun ja Mirka Raito taikoivat juhlavieraille värikkäitä kukkaseppeleitä, jotka levittivät suomalaista kesätunnelmaa koko Schloss Bellevuen puiston alueelle. Juhliin oli kutsuttu kiitoksena heidän tekemästään arvokkaasta työstä mm. seuraavien Suomi-organisaatioiden edustajia:\nDFG:n pisteellä pääsi arvuuttelemaan eri Suomi-tuoksuja. Kuvassa DFG:n liittotason puheenjohtaja Mari Koskela. © Suomen Saksan-suurlähetystö/Bernhard Ludewig.\nSuomi-teltan työntekijöillä oli hymy herkässä. © Suomen Saksan-suurlähetystö/Bernhard Ludewig.\n© Suomen Saksan-suurlähetystö/Bernhard Ludewig.\n”Liittopresidentti Steinmeier kävi viime vuoden syksyllä valtiovierailulla Suomessa. Hän tutustui mm. suomalaiseen koulutusjärjestelmään ja innovaatioihin – sekä totta kai myös mieskuoro Huutajiin. Nämä kansalaisjuhlat ovat valtavan hieno mahdollisuus Suomelle ja tarjoaa meille laajasti näkyvyyttä Saksassa."\nSuomen Saksan-suurlähettiläs Anne Sipiläinen\nKuvia liittopresidentin kansanjuhlista, © Suomen Saksan-suurlähetystö/Bernhard Ludewig.\nKansalaisjuhlat liittopresidentin kanslian sivuilla\nJuhlien ohjelma 31.8.2019


Tämä on suosittu elämys! Yli 1 210 ihmistä on jo tehnyt varauksen.\npyytää varattavuustietoja majoittajalta Ivo\npe 20.9. | 16.00–19.00. 16.00 – 19.00\n2 paikkaa jäljellä kaikkiaan 10 paikasta


Ruukki Talotekniikka Oy - Ruukki Talotekniikka Oy\nEmme käytä sivustollamme evästeitä\nNykyaikainen talotekniikan asiantuntijatoimisto\nHenkilökunta vuosien kenttäkokemuksella\nTarjoamme laadukasta talotekniikkasuunnittelua kaiken kokoisiin projekteihin. Teemme suunnittelua uudis- ja korjausrakentamiseen tietomallinnusta hyödyntäen, jolloin varmistetaan teknisten järjestelmien asennettavuus työmaalla.\nLaaja osaamisemme kattaa talotekniikan kaikki järjestelmät, jonka ansiosta asiakkaamme saavat projektiinsa parhaiten sopivat talotekniset ratkaisut sekä yhteensovitetut suunnitelmat kätevästi ja helposti samalta toimijalta. Suunnittelemme kustannus- ja energiatehokkaat järjestelmät loppukäyttäjän tarpeet ja järjestelmän elinkaaren huomioon ottaen.\nPalveluumme kuuluu talotekninen suunnittelu- ja työmaa-aikainen valvonta.\nValvonnan tarkoituksena suunnitteluaikana on käydä suunnitelmat läpi ja varmistaa suunnitelmien sopimuksenmukaisuus, jotta vältytään yllätyksiltä ja ylimääräisiltä kustannuksilta työmaavaiheessa.\nTyömaa-aikaisella valvonnalla pyritään mahdollisimman kattavaan ja ennakoivaan toimintaan rakennuttajan hyväksi. Urakka-asiakirjoihin tutustuminen, suunnitelmien ja sopimuksen mukaisen sekä laadukkaan työn varmistaminen takaavat rakennuttajalle sovitun lopputuloksen.\nErilaisten teknisten ratkaisujen tarpeet ja vertailu on kannattavaa tehdä projektin hankesuunnitteluvaiheessa. Päämääränämme on tukea ja tarjota arvokasta tietoa asiakkaillemme investointien ja rakennuttamisen pohjaksi.\nAsiakkainamme voivat olla erikokoiset yritykset, taloyhtiöistä rakennuttajaliikkeisiin.\nMeillä hyvien tyyppien rekry on auki 365 päivää vuodessa. Videolla sähkösuunnittelija Jere Järvisen uratarinaa.\nTampereen Annalaan rakennetaan kahden kerrostalon kokonaisuus. Suunnittelimme kohteeseen LVIA- ja...\nSuunnittelimme Hämeenkyrön uuteen paloasemaan LV- ja automaatiojärjestelmät. Kohteen...\nAs Oy Tampereen Victoria/As Oy Tampereen Vesta\nTammelan stadionin kylkeen, Salhojankadun puolelle rakennetaan kaksi kerrostaloa, joissa yhteensä...\n📞040 582 3837\n📞040 025 0883\n📞045 636 3345\n📞050 472 4866\n📞040 669 2560\n📞040 658 4206\n📞040 530 8595\n📞040 705 4125\nKuninkaankatu 24 B T27, 33210 Tampere\nYrityksen nimi: Ruukki Talotekniikka Oy\nSaapuvat paperiset laskut\nMikäli laskujen toimittaja ei voi toimittaa sähköisiä laskuja, niin paperilaskujen vastaanoton osoitteesi on:\nHuomoithan, että tähän laskutusosoitteeseen ei saa lähettää muita kuin laskuja.


6.1. Energija vjetra 5\n2. Jelovnik 3


Horsehung black gay:: Blacks On Boys - White Teen Gay Boy Fucked By Black Guy 09\nBlack Dick Terror med Slayer och Jamaica Steel - Planta Rosa från U.S Video. :: Gay horsehung black\nHomo massage porn tube - spookca.site // horsehung black gay\nLähetetty 27.03.2019 27.03.2019 by Magis\nVIDEO: "Horsehung black gay"\nIt's Okay To Be Gay. (Song) Enemmän aikuisviihde lähteitä Mature daddy wakes twink for some daddy love PornHub 5 vuotta sitten homo mature gay sauna. Gorda tremenda JizzBunker 6 kuukautta sitten homo flag. AShemaleTube 6 kuukautta sitten homo flag. Daddy fuck PornHub 7 kuukautta sitten homo flag. Drilling my biker mommy when dad is secretly gay Porn. Superchub piss drinking and blowjob PornHub 6 kuukautta sitten homo flag.\nPillufilmi pilluvideo aikuisviihde seksitreffit. Ilmainen Porno: Homo ja paljon muuta. Pillufilmi pilluvideo aikuisviihde seksitreffit 85 sec p. Add this video to one of my favorites list.\nFat Granny Tube menu search close. Homo 39, videot Suosittu Pitkä. Gay sex video public Pitkä. Incredible porn scene homo Mature hottest TheGay 5 kuukautta sitten homo flag. Blowjob at rest area PornHub 6 kuukautta sitten homo flag.\nVideo Results For: Horse Hung (1,295)\nRafael Alencar is a horse-hung, dark Brazilian stud who made his debut in gay porn in He was born in July and went into dentistry, working for three years in a clinic in Brazil until he found he could make more money modelling underwear. That's when he was spotted by porn director Kristen Bjorn. Rafael's now based in the US and boasts a 9-inch monster dick. He's modelled for the likes of Calvin Klein and enjoys archaeology and anthropology.\n❣Picture gay porn thai hierontaa tampere / Branlette pov\nBlack Dick Terror - DVD\nBlacks On Boys - White Teen Gay Boy Fucked By Black Guy 09\n#flex #fit #muscle #bigdick #bigd #bbc #athlete #gay #lgbt #physique # horsehung #bootygainz #Phatty #florida #spookca.site ZFnU5oNAeH. joulukuu Check our hottest collection of free gay sex pics and galleries or albums jyväskylä shemale shemalevideos, hooker gives horsehung twink huge cumshot. movies, black shemale ladyboys Escort massage tarinat eroottiset. Katsastusasema iisalmi johanna tukiainen Hot, porn, tube Ilmaista, gay Seksi Seksi - Suomi24 Keskustelut Hooker gives horsehung twink huge cumshot. Finland Rakel Liekki Porn Videos Black Shemale Koko_Ass Porn Kajaanin ja. Löydä ideoita: Kauniit Miehet. Gabriel Cross takes every inch of Connor Maguire's horse hung cock like a pro. Gay Images de mi telefono, para que no me den charlas homofobicas. #. Lisätietoja . nicolas ripoll). Kit · Black & White. kesäkuu Bacchus ** Street Meat ** GAY ** DVD. Bacchus Category Gay, Black, Big Dicks These horny guys give "Horse Hung" a new meaning!. Rafael Alencar is a horse-hung, dark Brazilian stud who made his debut in gay porn in He was born in July and went into dentistry, working for three .\nhorse-hung bareback daddy | Redtube Free Gay Porn Videos & Hairy Movies\nMost Relevant Video Results: "horse hung black"\nM 'peeing-girls' Search Rencontre Gay Bordeaux Chat Gay Nord Cul homosexuel meilleur site plan cul gay Gros paquet gay grosse bite gay 1 kuukausi sitten txxx homo gigantti hml helsinki pojat homoseksuaaliseen Old Grandpa pounds a twink then showers him with cum 1 viikko sitten PornHub homo BIG chilean mature 1 vuosi sitten xHamster homo, gay kypsä, gay iso kulli Scorpions Stinger. Ren and Steve fuck raw TheGay 4 kuukautta sitten homo flag. Ajx granny cock JizzBunker 6 kuukautta sitten homo flag.\nSimilar searches gay fatcock gay tiny twink black gay old men marcos banderastrio africano gay cock dotado gay black interracial gay bareback gay dad polics chubby black crossdresser gay black daddy cock gay jamaican big cock gay hung black jamaican gay sex black cock negros 12 inch dick gay gay hung latino monster latin bareback gay mature. Watch Horse Hung Black gay porn videos for free, here on spookca.site Discover the growing collection of high quality Most Relevant gay XXX movies and clips. No other sex tube is more popular and features more Horse Hung Black gay scenes than Pornhub! Browse through our impressive selection of porn videos in HD quality on any device you own. Similar searches gay cruising hung gay black africa man gay latino solo monster cock anon injection in butt hole men gay italian gay self suck cum hombres negros gay old daddy jerk off compilation gay sportsmen gay deepthroat gagging gay muscle hairy hunks teen couple hd lose virgenity zeb atlas bi gay arab bareback gay old uncut men monster. Gay Black Porn. Straight; Pornstars; Naked tall men black gay 20 year old Caucasian male, 6' 0, was detained. Tags: black, gay, nude, old, tall. 2 years ago. The latest Tweets from Horsehung Guys (@horsehungguys). A mini blog dedicated to horsehung man! Feel free to submit [email protected] UKFollowers: Tons of free Gay Horse Hung porn videos and XXX movies are waiting for you on Redtube. Find the best Gay Horse Hung videos right here and discover why our sex tube is.


KevätNasta 2020 nro 124 by Lehtimäen opisto - Issuu\nKEVÄT NASTA 2020 Nro 124\nTässä numerossa Päätoimittajan terveiset\nRehtorin terveiset: Yhdessä selviämme\nOpiskelija-asuntola 1:n siunaaminen\nGvendolinen vierailu Konnavartiossa\nSoveltava talviliikuntapäivä Joupiskalla\nLiikunnasta iloa -kampanja aktivoi opiskelijoita liikkumaan\nTunnetaidot - tunnista tunteet itsessäsi\nEnsimmäinen pääsiäinen opistolla\nVallaton vappu - teemaviikonloppu\nAikuisopiskelijat ja TEO-ryhmä teatterissa\nWagner ja Viivi Kevytsmoothie\nPäätoimittajan terveiset Nasta-lehti ilmestyy tänä keväänä sähköisessä muodossa ja on järjestyksessään nro. 124. Lehden aineistoa on koostettu perusoppijakson opiskelijoiden ja aikuisopiskelijoiden sekä henkilökunnan kanssa. Sinulle on tarjolla jälleen monipuolista luettavaa ja katseltavaa lehden sivuilla. Lehtimäen opisto on ollut näkyvästi esillä eri tapahtumissa, kuten Educa– ja Apuvälinemessuilla sekä Autismiliiton talvipäivillä. Olemme saaneet tutustua useisiin, meidän opistosta kiinnostuneisiin ihmisiin, tiedottaa palveluistamme oppilaitoksena ja kurssipaikkana sekä olemme monia kokemuksia rikkaampia tapahtumiin osallistuttuamme. Vaikka oli melko lumeton talvi, saivat opiskelijat osallistua Seinäjoen fysioterapiaopiskelijoiden suunnittelemaan laskettelutapahtumaan Joupiskalla. Keväiset ilmat, kaunis ja puhdas maaseudun luonto ovat saaneet niin opiskelijat kuin henkilökunnan täällä opistolla entistä enemmän ulkoilemaan ja liikkumaan. Niinpä opiskelijat osallistuivat opiston omaan liikuntakampanjaan kiitettävästi ja monin eri liikuntalajein. Myös viikonloput ovat tarjonneet monenlaista teeman mukaista ohjelmaa, joihin opiskelijat ovat osallistuneet vapaaehtoisuudesta huolimatta kiitettävästi. Tänä keväänä suunnitelmat leirikoulumatkojen suhteen muuttuivat. Kuitenkin viikko leirikoulua opistolla monipuolisine ohjelmineen tarjosi erilaista, mukaansa tempaavaa ja ajankohtaista ohjelmaa.\nJos meille olisi viime vuoden joulun aikaan kerrottu, että pandemia tulee sekoittamaan elämäämme, tuskin olisimme uskoneet. Nyt elämme keskellä muutoksia, jotka koettelevat kaikkia meitä ja meidän elämäämme. Olen ja olemme yhdessä, koko henkilökunta, erittäin ylpeitä opiskelijoiden ja henkilökunnan jaksamisesta tämän erilaisen tilanteen keskellä. Myös te opiskelijoiden perheet, huoltajat ja erilaiset yhteistyökumppanit olette kiitoksen ansainneet hyvästä yhteistyöstä. Useasti olemme kuulleet, että tämänkin me voitamme! Me myös uskomme niin tapahtuvan. Pidetään entistä paremmin huolta toisistamme ja läheisistämme. Suuret kiitokset lehden tekoon osallistuneille sekä rentouttavaa ja ihanaa kesää kaikille! Hanna Pellonpää, erityisopettaja\nYhdessä selviämme Tämä kevät on ollut poikkeuksellinen – maailmalle levisi virus, joka sekoitti tutut ja turvalliset rutiinit. Lehtimäen opisto sai kuitenkin poikkeuksellisesti jatkaa toimintaansa opetus- ja kulttuuriministeriön luvalla. Tämä aika on opettanut ainakin sen, että moni asia, mitä olemme tottuneet pitämään itsestään selvänä, ei välttämättä sitä olekaan. Monen asian arvon huomaa vasta sitten, kun sen on menettänyt tai vaarassa menettää: perhe, ystävät, terveys, kosketus, opiskelu, kaupassa asiointi, harrastukset ja ulkoilu jne… Ilman läheisiä ja yhteyttä toisiimme jäämme ihmisinä aika vajavaisiksi – kasvu tarvitsee tukijaa, suru kuuntelijaa ja oppiminen vastavuoroisuutta. Koulu ja opiskelu eivät ole pelkkää suorittamista, tehtäviä, arviointia ja kokeita. Koulu ja oppilaitokset ovat yhteisöjä, joissa kasvetaan ja opitaan pitämään huolta toisistamme. Tällä hetkellä näyttää siltä, että yhteiskunta alkaa hiljalleen avautua kesää kohti. Lehtimäen opistokin avaa heinäkuussa ovet KELAN- perhekurssilaisille ja virikekurssilaisille. Toivomme, että syksyllä opiskelu olisi mahdollista ja näkisimme myös tämän Nasta-lehden lukijoista suurimman osan paikan päällä! Tahdonkin rohkaista sinua, niin tutuksi tulleella lauseella: Me selviämme tästä yhdessä!\nSyksyllä pääsemme tutustumaan uuteen Asumisvalmennusyksikköön – sen on määrä valmistua kesän aikana. Uimahallin sauna, pesu- ja pukuhuonetilat on remontoitu ja niistäkin pääsemme nauttimaan syksyllä opintojen alkaessa. Aurinkoista ja rentouttavaa kesää! Eija Saarimaa, rehtori\nOpiskelija-asuntola 1. siunaaminen Syksyllä 2019 1. solun remontti valmistui ja opiskelijat pääsivät muuttamaan uusittuihin tiloihin. Opiskelijat kehuivat kilvan, kuinka viihtyisät remontoidut tilat olivatkaan asua. Joululoman lähestyessä oli vuorossa 1. solun siunaaminen. Tilaisuuteen osallistuivat 1. solulla asuvat opiskelijat, muutama opettaja, kehitysvammaistyön pappi Marja-Liisa Latvatalo sekä Alajärven seurakunnan työntekijöitä.\nKehitysvammaistyön pappi Marja-Liisa Latvatalo siunasi uuden 1. solun. Siunauksen lisäksi kiitimme yhdessä uudesta kodista ja pyysimme sen asukkaille rauhaisaa oloa ja eloa. Lauloimme Erkki Valkeuden säestämänä myös muutaman koti -aiheisen virren.\nEduca-messut Helsingissä Educa on opetus- ja kasvatusalan valtakunnallinen koulutustapahtuma. Tammikuun viimeisenä viikonloppuna järjestetty tapahtuma keräsi tänä vuonna 19 338 kävijää Helsingin Messukeskukseen. Paikalla oli runsaasti näytteille asettelijoita ja messuilla pidettiin lukuisia korkeatasoisia luentoja, joten ei ihme, että paikalle oli saapunut runsaasti opettajia ympäri Suomen. Oli hienoa, että tapahtumaan oli saapunut myös noin 700 ulkomaalaista vierasta. Lehtimäen opistolla oli myös oma messuosasto tapahtumassa. Olimme mukana Educa -messuilla ensimmäistä kertaa. Esittelimme opiston toimintaa, eri opintolinjoja sekä kurssitarjontaa. Osastollamme kävi paljon messuvieraita, välillä jopa ruuhkaksi asti. Kaikki olivat hyvin kiinnostuneita opiston tarjoamista mahdollisuuksista. Monet tutustuivat opistoon ensimmäistä kertaa, meillä olikin ilo kertoa heille opiston monipuolisesta tarjonnasta. Toki osastollamme kävi useita tuttujakin, esimerkiksi opiston entisiä työntekijöitä, kurssilaisia tai opiskelijoita.\nAutismin talvipäivät Espoossa Autismiliiton valtakunnalliset Autismin talvipäivät olivat 7.-8.2.2020. Paikkana oli Aalto-yliopiston päärakennus Dipoli Espoossa. Autismipäivät tarjosivat taas kerran ideoita ja erilaisia näkökulmia autismityöhön, uusia toimintatapoja ja verkostoitumismahdollisuuksia. Luentojen aiheita olivat mm. Paljon tukea tarvitsevan henkilön kommunikointi ja sen tukeminen arjessa, Mindfulnessiin perustuva stressin vähentäminen, Autismikirjon aikuisen terveyden ja hyvinvoinnin haasteet ja tukeminen ja Vaativa ja merkityksellinen työ vaatii tukea työhyvinvointiin – asiakkaan parhaaksi. Tapasimme tuttuja, kohtasimme uusia tuttavuuksia ja osallistuessamme luennoille, saimme uutta tietoa autismista niin Suomessa kuin kansainvälisestikin. Ostettavaakin löytyi, sillä tarjolla oli kirjallisuutta ja erilaisia terapiavälineitä.\nLehtimäen opiston esittelypöydän luona kävi välillä melkoinen kuhina, sillä usealle osallistujista opiston toiminta oli tuntematonta ja opiston sijaintikin vieras. Vierailijat olivat erittäin kiinnostuneita opintolinjoista, aikuisopiskelumahdollisuudesta, työelämään valmentavasta linjasta ja kurssitoiminnasta. Moni halusi lisää tietoa ja toivoi opistolta otettavan yhteyttä. Saimme tutuille ja jo kauan aiemmin opistolla olleille, esitellä ylpeänä uudistettuja tilojamme ja kertoa nykyisestä toiminnastamme. Monet muistelivat lämmöllä opistolla viettämiään aikoja. Toivomme ihan jokaisen kiinnostuneen ottavan yhteyttä opiskelun, kurssitoiminnan tai vierailun merkeissä! Riitta ja Hanna\nhttps://www.autismiliitto.fi/ toimintaa_ja_tukea/koulutus-_ja_tapahtumakalenteri/ autismin_talvipaivat_2020\nGwendolinen vierailu Konnavartiossa Mietimme partioillassa, kenet voisimme kutsua vierailulle ja päädyimme kutsumaan Gwendolinen. Hän tuli Ranskasta opistolle muutama vuosi sitten vapaaehtoistyöntekijäksi. Nyt hän työskentelee opistolla ohjaajana. Esitimme hänelle kysymyksiä ja mietimme myös sanoja, joita halusimme opetella ranskan kielellä. Gwendoline kertoi tulevansa Bennecourt -nimisestä pienestä kaupungista. Se sijaitsee noin 70 kilometriä Pariisista länteen. Halusimme tietää, millainen kaupunki Pariisi on, sekä mitä nähtävyyksiä siellä on ja millainen kulttuuri Ranskassa ylipäätään on. Gwendolinen mainitsi nähtävyyksistä Eifel -tornin ja Marseillen. Hän kertoi myös, että jos Pariisiin tulee muutama sentti lunta, niin koulut suljetaan ja kaupungin liikenne on kaoottisessa tilassa. Ranskassa on paljon partiolaisia. Illan aikana opimme muutamia ranskan kielisiä ilmauksia. Harjoittelimme sanomaan muun muassa osaan uida ja ole valmis. Lisäksi Gwendoline luetteli meille aakkoset ja numerot 1-10. Iltamme Konnavartiossa oli oikein onnistunut. Tero\nKoronan aikaan Lehtimäen opiston tapahtumat on peruttu Koronaviruksen takia. Peruttiin Kreetan leirikoulumatka, koska lennot peruttiin. Kuortaneen Tervatäpinä -urheilukisat peruttiin, koska ei saa olla isoa ryhmää samassa paikassa, muuten virus leviää. Opiskelijoiden ei saa mennä kylille kauppoihin, vain pihapiirissä saa liikkua. Kirkkoonkaan ei saa mennä. Saa nähdä mitä kesäkursseista tulee, tuleeko mitään. Tämä virus tuntuu tympeältä. Ei näe omia kavereita kotipaikkakunnalta. Kaikki yleiset tilat on kiinni kuten kirjasto, kirpputori, ratasastustallit, elokuvateatterit ja ravintolat. Vain ruokakauppa ja apteekki on auki. Tämä on minun mielipide: virus on ärsyttävä. Minna Koivunen 7\nTanssiaiset Opistolla järjestettiin maaliskuussa tanssiaiset. Idea tanssiaisista oli teatteritiimin yhteinen. Saimme idean järjestää tanssiaiset katsoessamme lukiolaisten vanhojen tansseja. Valitsimme yhdessä mitä tansseja olisi mukana. Ensimmäiseksi tanssiksi päätimme ottaa valssin, jonka musiikkina toimisi laulu nimeltä Sininen Huivi. Harjoittelimme itse tanssin ohessa myös järjestäytymistä ja sisääntuloa. Toiseksi tanssiksemme valikoitui hienostunut menuetti, joka onkin tuttu kuninkaallisista hoveista. Menuetti oli hieman hankalampi tanssi kuin valssi, mutta lopulta ahkeran harjoittelun tuloksena sekin alkoi onnistua hienosti. Lopulta viimeiseksi, niin sanotuksi omaksi tanssiksi valikoitui hieman modernimpi Robinin Hula Hula, jossa yhteisten tanssiliikkeiden mukaan sai keksiä omiakin. Tanssiaispäivänä tyttöjen hiukset tyyliteltiin hienosti ja monella olo oli varmasti kuin prinsessalla konsanaan. Tanssiaisten alkaessa, ovella juhlaväkeä oli tervehtimässä opiskelijakunnan hallituksen puheenjohtaja sekä sihteeri. Juhlaväen päästyä paikalleen, sekä alkujuonnon päätyttyä olivat tanssiesitykset valmiita alkamaan. Teatteritiimin kova harjoittelu palkittiin, ja niin valssi, menuetti sekä oma tanssi menivät vallan mainiosti. 8\nTanssiesitysten päätyttyä oli vuorossa tarjoilua. Juhlaväen ei tarvinnut poistua pöydistään, sillä tanssiaisten tarjoilijat huolehtivat heistä. Seuraavaksi oli opiston bändin vuoro esiintyä. Bändin soiton aikana juhlavieraat saivat tanssia mukana. Kun esitykset olivat ohi, tanssi jatkui vielä toivemusiikin säestämänä. Tanssiaisten loppupuolella vierailla oli myös mahdollisuus käydä ikuistamassa itsensä vanhan ajan tyylisessä valokuvakulmauksessa. Minna Koivunen\nEnsin me harjoittelimme tanssia Helenan ja Justuksen kanssa. Ennen esiintymistä tehtiin naisille kampauksia. Marille tehtiin nuttura. Se oli komia. Eija Saarimaa kehui Marin japanilaismekkoa. Se oli Eijan mielestä nätti. Kahvin tarjoilijoina olivat Marju ja Jenni. Mari tanssi Jarin, Riitan ja Katariinan kanssa. Mari jännitti vähän esiintymistä. Kiva oli iltapäivä. Mari oli ehtoopäivästä väsynyt. Mari Korpi\nSoveltava talviliikuntapäivä Joupiskalla Opistolta lähdettiin 13.2.2020 isolla porukalla Seinäjoen kaupungin Soveltavaan talviliikuntapäivään Joupiskan Rinnekeskukseen. Talviliikuntapäivä oli Seinäjoen ammattikorkeakoulun fysioterapiaopiskelijoiden suunnittelema laskettelutapahtuma. Ennakkoon vähän jännitimme, onko retkipäivänä enää lunta ollenkaan, kun oli ollut niin lämpimiä päiviä. Ja kyllä vain lunta oli, mutta piha-alue oli kyllä hiukan jäinen ja liukas, joten kieli keskellä suuta joutui siellä liikkumaan. Ohjelmassa oli mm. Bi-ski -kelkkalaskettelun kokeilu liikuntarajoitteisille, soveltavan talviliikunnan välineitä, kasvomaalausta, kaverikoirat, makkaranpaistoa ja mehutarjoilu kodalla. Kuvat kertokoon puolestaan päivän tapahtumista.\nTerveys ja hyvinvointi Terveystieto, terveyskasvatus, hyvinvointi – mitä se on? Opiskelijoiden kanssa yhdessä pohditaan ja opiskellaan terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä asioita. Terveys ja hyvinvointi ovat arjenhallintaa ja arjen rytmiä. Jokainen toimii omien kykyjensä mukaan, tarvittaessa saaden tukea ja avustamista. Se on •\thenkilökohtaista hygieniaa\t•\tterveellistä ruokaa ja säännöllinen ateriarytmi •\triittävästi unta ja lepoa •\tliikuntaa •\tmielekästä vapaa-aikaa ja harrastuksia\nVieressä muutama kuva aikuisopiskelijoiden oppitunneilta syyslukukaudella: ”Herkkujen sokeripitoisuus, rasvan määrä ja suolaisuus”. Tavoitteena oli havainnollistaa ja kannustaa valitsemaan pienempiä herkkuja tai terveellisempiä vaihtoehtoja.\nPerusoppijakson opiskelijat ( Minna M-K, Silja, Tiina, Meri V, Emma) miettivät hyvinvointihaastattelun kysymykset ja valitsivat haastateltavat. Kysymykset: 1. Miten liikunta auttaa sinua? 2. Mitä harrastat? 3. Montako kertaa päivässä peset hampaasi? Terveydenhoitaja Marju Pokela: 1. Pitää virkeänä, saa hyvää seuraa ja auttaa painonhallintaa 2. Ulkoilua, lukemista, leipomista ja lastenlasten hoitamista 3. Kaksi kertaa eli aamulla ja illalla Perusoppijakson opiskelija Sami Taatila: 1. Ei mitenkään, jalkapallo kiinnostaisi 2. Pelaamista esimerkiksi: WWE2K18, Dragon ball xenoverse2 3. Harvoin, mutta koitan muistaa pestä Aikuisopiskelija Tero Lehtonen: 1. Uin ja lenkkeilen, se rentouttaa ja pysyy kunnossa 2. Ratsastusta opistolla, taideopinnot Multian kansalaisopistossa 3. Kahdesti\nKevätlukukauden puolivälissä korona-virus muutti myös opiston elämää. Osa opiskelijoista jäi opistolle kevätlukukauden loppuun asti. Aikuisopiskelijat (Henri, Suvi, Meri L, Katariina, Tero, Jari ja Minna E ) kertoivat toukokuussa, miten arki muuttui: •\tlukujärjestykset vaihtuivat •\tretket peruttu esim. Keskisen kyläkauppaan •\tkevään konsertit peruttu •\tLehtimäen kauppaan ei pääse opiskelijat asioinnille. Ryhmänvetäjät tekevät ostokset opiskelijoiden puolesta •\thenkilökunnalla on maskit työssä •\thygienian lisääminen: Käsienpesu ja yskimishygienia •\tohjaajat jakavat ruoan ruokalassa (heillä on maskit ja suojakäsineet) •\tturvaväli – ei saa mennä liian lähelle, tuoleja on harvemmassa, istutaan harvemmassa •\ttulkit, lähiomaiset ja vieraat eivät saa tulla opistolle sisälle •\tlähiomaiset voivat vierailla ulkona turvavälin huomioiden •\topiskelijoiden määrä on vähäisempi, koska osa on lähtenyt kotiin •\tei voi mennä kotilomille, jos menee niin ei ole takaisin tulemista ( sanoi Henri) Pirkko Verkkosaari, terveystiedon opettaja\nLiikunnasta iloa- kampanja aktivoi opiskelijoita liikkumaan Kevät herätti luonnon talviunesta, ja linnut palailivat lakeuksille. Ensimmäiset leskenlehdet työntyivät esiin harmaasta maasta ja toivat väriä elämään. Varma kevään merkki oli myös perinteinen Lehtimäen opiston oma liikuntakampanja, joka alkoi 13.3.2020 viikonloppukurssin merkeissä.\nAktiivisin liikkuja tänä kevään oli Suvi Piekkola, joka keräsi 114 liikuntasuoritusta kampanjan aikana. Toiseksi tuli Jari Onkila 49 suorituksella sekä kolmanneksi Minna Koivunen 35 suorituksella. Kampanjassa suosituimpia liikuntamuotoja olivat lenkkeily, uinti, ratsastus, sähly ja kuntosaliharjoittelu.\nLiikuntakampanjan aloitusviikonloppuna ohjelmassa oli mm. pihapelejä ja kuntosaliharjoittelua. Kampanjan tarkoitus oli kannustaa opiskelijoita ulkoilemaan ja liikkumaan aktiivisesti ja keräämään liikuntasuorituksia myös vapaa-ajalla. Jokainen vähintään 30 minuuttia kestänyt liikuntasuoritus merkittiin ylös, ja kampanjan päätyttyä kolme eniten liikkunutta opiskelijaa palkittiin. Kaikki liikuntakampanjaan osallistuneet opiskelijat olivat mukana arvonnassa, jossa oli mukavat palkinnot. Kampanja jatkui aina huhtikuun loppupuolelle saakka. Päätösviikonloppuna sauvakäveltiin, tuolijumpattiin ja tanssittiin päätösdiskossa. Liikuntakampanja saavutti suuren suosion, ja 33 osallistujaa keräsivät yhteensä huimat 660 liikuntasuoritusta.\nKauniit kevätkelit innostivat Suvi Piekkolaa lenkkeilemään ahkerasti.\nTunnetaidot - tunnista tunteet itsessäsi Tunteet kuuluvat jokapäiväiseen elämään ja ne ovat mukana kaikessa. Kaikki tunteet ovat tärkeitä, ilman tunteitasi et olisi sinä. Ilo, rakkaus, innostus ja hyväksyntä koetaan hyvinä tunteina. Vihan, inhon, häpeän ja epäonnistumisen tunteita on vaikea hyväksyä, mutta ne ovat yhtä tärkeitä hyväksyä.\nPuhu tunteistasi Anna tunteen tulla, se helpottaa elämää Kuuntele tunnetta, sen vaikutusta kehoon ja mielialaan Tarkastele tunnetta silloin, kun se tulee tai myöhemmin, sillä koskaan ei ole liian myöhäistä Arvosta sinua suojaavia tunteita Elämme poikkeuksellista aikaa korona -pandemian vuoksi ja monenlaiset tunteet ovat ja ovat olleet pinnassa. Tunnetaitojen tunneilla opiskelijat ovat kertoneet niin hyvistä kuin mieltäpainavista asioista ja päällimmäisenä on ollut korona. Ikävä, kaipuu, väsymys ja tietämättömyys ovat tunnetiloja, jotka ovat vaivanneet päivittäin. Monet pienet ja isommatkin asiat tulevat helpommin mieleen näin poikkeustila-aikana. Kuitenkin on huomattu, että pienet, tärkeät asiat tuovat turvallisuutta ja hyvää oloa. - Hanna -ope 15\nEnsimmäinen Pääsiäinen opistolla Pääsiäisen vietto opistolla alkoi kiirastorstaina pääsiäisteemaisella ohjelmalla. Aamupalan jälkeen opiskelijoilla oli mahdollisuus tutustua viikonlopun teemaan tietokoneilla tai ulkoilla yhdessä ohjaajien kanssa. Lounaan jälkeen ohjelmassa oli etäyhteyden välityksellä suora lähetys selkokielisestä jumalanpalveluksesta. Ohessa oli pääsiäisaiheista piirustustehtäviä. Jumalanpalveluksen jälkeen nautittiin päiväkahvi, jonka jälkeen alkoi askartelu. Opiskelijat saivat jokainen tehdä itselleen keväisen tulppaanityön. Askartelua seurasi päivällinen, jonka jälkeen aulakahvio avautui, ja opiskelijoilla oli mahdollisuus ostaa pieniä pääsiäisherkkuja. Aulakahviossa oli myös disco, jossa opiskelijat tanssivat mm. yhdessä tiputanssia ja he saivat esittää omia kappaletoiveitaan soitettavaksi. Pitkäperjantaiaamupäivänä opiskelijoilla oli mahdollisuus viettää aikaa TVT-luokassa tai ulkoilla. Yhteinen ohjelma alkoi leivonnalla kotitalousluokassa. Opiskelijat valmistivat pienryhmissä pääsiäisen herkullista persikkarahkapiirakkaa. Leivonnan jälkeen siirryttiin lounaalle ja päiväkahville. Tämän jälkeen opiskelijat saivat valita hauskoja pääsiäisnoitien asusteita ja heille maalattiin kasvomaalaukset. Noidiksi pukeutuneet opiskelijat kokoontuivat kodalle sytyttämään pääsiäiskokon ja he saivat paistaa nuotiolla makkaraa. Kodassa nautittiin myös aiemmin leivottua persikkapiirakkaa. 16\nTämän jälkeen katsottiin vielä pääsiäisaiheinen elokuva. Touhukkaan päivän jälkeen siirryttiin iltapalalle ja iltatoimiin. Lankaluantaina aamupalan jälkeen naiset pääsivät testaamaan Lehtimäen opiston uimahallin remontoidut uudet pesutilat ja saunan. Opiskelijat pääsivät myös samalla uimaan. Miehillä oli tuona aikana mahdollisuus viettää aikaa TVT-luokassa. Lounaan jälkeen oli liikunnallista ohjelmaa kuntosalissa. Päiväkahvin jälkeen miehillä oli vuorostaan saunaja vesiliikuntavuoro ja naisilla oli mahdollisuus käyttää TVT-luokkaa. Päivällisen jälkeen ohjelmassa oli hetki vapaa-aikaa sekä toimintaa ohjaajien johdolla. Iltapalan jälkeen siirryttiin omille asunnoille iltatoimiin.\n1. pääsiäispäivän aamuna, sunnuntaiaamuna, opiskelijoilla oli mahdollisuus nukkua hieman myöhempään ja vapaaehtoinen aamupala oli tarjolla halukkaille puoli kymmeneltä. Aamupalan jälkeen TVT-luokat avautuivat ja opiskelijat saivat ulkoilla halutessaan ohjaajien kanssa. Päivän ensimmäisenä ohjelmana oli kadonneiden pääsiäismunien etsintää. Munien löytymisen jälkeen siirryttiin lounaalle ja päiväkahville. Seuraavana ohjelmassa oli pääsiäisen pulmapolku, jossa ratkottiin visaisia pääsiäiseen liittyviä tehtäviä. Aulakahviossa ohjelmassa oli vielä pääsiäisbingo, jossa oli herkulliset palkinnot. Iltapalan jälkeen touhukas päivä päättyi ja opiskelijat siirtyivät iltatoimille.\nToisena pääsiäispäivänä eli maanantaina päivä alkoi vapaaehtoisella aamupalalla, jonka jälkeen opiskelijoilla oli mahdollisuus ulkoilla tai viettää aikaa TVT-luokassa. Ohjattu ohjelma alkoi pääsiäisaiheisella pupuaskartelulla, jossa opiskelijat pääsivät harjoittamaan hienomotorisia taitojaan. Opiskelijoiden nauttiessa lounasta, puput olivat piiloutuneet ympäri opistoa ja opiskelijoiden tehtävänä oli etsiä puput. Illan ohjelmassa oli vielä pääsiäisvisa sekä yhteispelejä.\nVallaton vappu-teemaviikonloppu Vappuaattoiltana opisto koristeltiin ilmapalloilla, serpentiineillä ja vappuviuhkoilla. Illalla talossa raikasi myös karaoke vapun kunniaksi. Perjantaina, vappupäivänä, opiskelijoilla oli mahdollisuus ulkoiluun tai ajan viettämiseen tietokoneluokissa. Tämän jälkeen he osallistuivat hauskaan pellehupailuun yrittäen sokkoina laittaa pellelle punaista nenää. Tehtävä osoittautui hieman haasteelliseksi, mutta opiskelijat osallistuivat siihen reippaasti ja rohkeasti, ja sinnikkäimmät halusivat yrittää useamman kerran. Taisi jokunen nenä osuakin kohdalleen. Lounaan ja päiväkahvin jälkeen opiskelijoiden kasvojen koristeeksi tehtiin hienoja kasvomaalauksia. Useimmat halusivat maalauksia molemmille poskille. Tämän jälkeen opiskelijoilla oli mahdollisuus tehdä ostoksia aulakahviossa. Päivän päätteeksi opiskelijat kokoontuivat luokkatilaan seuraamaan valkokankaalta JVG-yhtyeen vappukeikkaa, joka olikin hieno spektaakkeli.\nLauantai aamuna opiskelijoilla oli mahdollisuus ulkoiluun ohjaajien johdolla. Lounaan jälkeen askarreltiin yhdessä värikkäitä ja vallattomia vappuhattuja sekä mysteerisiä vappunaamioita. Opiskelijat saivat itse suunnitella värityksen ja koristeet askarteluihin, ja lopputuloksena syntyikin monenlaisia hattuja ja naamioita. Päiväkahvin jälkeen opiskelijat kokoontuivat hattujen ja naamioiden kera vappukulkuetta varten. Kulkue suuntasi ensimmäisenä tallille, josta otettiin mukaan minishetlanninponi Xena vappukulkuetta johtamaan. Kulkue kiersi opiston läheisyydessä, jotta myös sisälle jääneet opiskelijat saivat ihastella värikästä kulkuetta ja reipasta ponia. Kulkueen jälkeen siirryttiin päivälliselle. Viimeisenä ohjelmassa oli piknik-eväiden valmistelua seuraavaa päivää varten. Piknik-eväiksi valmistui opiskelijoiden taitavissa käsissä makeita hedelmä-vaahtokarkkivartaita sekä suolaiseksi syötäväksi pikkupitsoja. Opiskelijat osallistuivat eväiden valmistamiseen innokkaasti ja tekivät opetuskeittiöllä hienosti yhteistyötä.\nSunnuntaina aamupäivällä oli vapaaehtoinen aamupala, sekä mahdollisuus omatoimiseen ulkoiluun tai tietokoneluokkien käyttöön. Tämän jälkeen opiskelijat kokoontuivat vappuhattuhässäkkään, jossa oli leikkimielistä pelailua vappuhatuilla. Sieltä opiskelijat siirtyivät lounaalle. Lounaan jälkeen oli vuorossa vappupiknik. Edellispäivänä valmistettujen eväiden lisäksi keittiöltä pakattiin mukaan vappumunkit ja simat sekä päiväkahvit. Opiskelijat kokoontuivat ulos kodan ympäristöön. Vappupiknikin jälkeen oli mahdollisuus asioida aulakahviossa. Aulakahvion jälkeen opiskelijoilla oli ohjelmaa juhlasalissa. Siellä kisailtiin ilmapallon kuljetuskisan ja serpentiinikäärmeiden etsinnän merkeissä.\nOpiston perinteinen leirikouluviikko järjestettiin poikkeusoloissa vain opistolla eikä tänä keväänä ollut ulkomaan matkaa tarjolla Korona pandemian rajoitustoimenpiteiden takia. Tästä huolimatta menoa ja meininkiä ja mukavaa tekemistä riitti. Opetushenkilöstö loihti erilaisia pajoja koko viikoksi. Ohjelmaan kuului myös perusjutut kuten sauna- ja uintivuorot, oman huoneen siivous asumisvalmennustunnilla sekä asiointi. Leirikouluviikolla oli myös ratsastuskilpailut, johon saivat kaikki halukkaat opiskelijat osallistua.\nHyönteishotelli -paja Leirikouluviikolla rakensimme opiskelijoiden kanssa suuren hyönteishotellin. Tarkoitus oli rakentaa hotelli ulkona, mutta alkuviikon huonosta säästä johtuen aloitimme projektin pajalla. Hotellin rakentaminen osoittautui varsin hauskaksi ja mukavaksi projektiksi. Miespuoliset opiskelijat pitivät etenkin sahaamisesta ja ruuvaamisesta. Kehikko saatiinkin nopeasti tehtyä. Suurin osa hotelliin tarvittavasta materiaalista oli kierrätettyä tai esim. ylijäämä lautaa. Osa opiskelijoista keräsi erilaista materiaalia koulun ympäristöstä mm. heinää, käpyjä ja oksia. Katto tehtiin vanhoista kattotiilistä. Huikeat kyltit viimeistelivät hienon hotellin. Tuleva kesä näyttää millaisen vastaanoton hotellimme saa. 20\nKukkahattutädin paja Jo leirikoulua edeltävällä viikolla aloitettiin maalaamaan vanhoja saviruukkuja keltaisiksi ja punaisiksi. Leirikouluviikon aikana ruukuista syntyi mehiläisiä ja leppäkerttuja. Hyönteisruukut sidottiin Hannun opiskelijoiden kanssa pajassa tekemään kanaverkkokehikkoon. Kehikko maalattiin leirikouluviikolla auringonkeltaiseksi. Hyönteisruukkuseinä kiinnitettiin opiston edessä olevaan mäntyyn naruilla. Hyönteisruukkuja vahtimaan maalattiin saviruukuista maalattu ja koottu Floora-neiti.\nOpiskelijat istuttivat orvokkeja hyönteisruukkuihin sekä sisäänkäyntien kukkalaatikoihin ja amppeleihin. Orvokki-istutukset lannoitettiin ja kasteltiin. Opiskelijoiden kanssa huolehditaan tulevina viikkoina orvokkien kastelusta. Kukkapajassa opiskelijat tekivät kotiin vietäväksi siemenpommit. He valitsivat siemenpussivalikoimasta haluamansa kukan siemeniä. Siemenet piilotettiin paperimassapalloihin. Tärkeää oli pusertaa liiat vedet pois, etteivät siemenet alkaisi itämään pallossa. Siemenpommipallot kuivatettiin ja pussitettiin käyttöohjeen ja kuvan kanssa paperipussiin kotiin vietäväksi.\nHuojuva torni Leirikouluviikon yhtenä ideana oli rakentaa yhdessä pajalla ulkopeliksikin tarkoitettu ”Huojuva torni”-peli.\nPelipalikoita varten valmistettiin myös liikuttava tarvikelaatikko jossa saa kuljetettua pelivälineitä mukana.\nOpiskelijat saivat tehtäväkseen suunnitella pelipalikoiden kokoa ja värit. Puulevystä mitattiin tarvikkeet ja puuosat työstettiin hiomalla sekä annettiin niille värit pintaan. Peliin tehtiin iso puinen värinoppa, jolla saa heittää seuraavan siirron värin mukaan. Pelipalkkoihin laitettiin opiston oma polttoleima.\nKoko peliporukan valmistajat toivottaa hyviä pelihetkiä.\nBetonista on moneksi Leirikouluviikon yhtenä pajana oli betonipaja. Ideana oli valmistaa betonikoristeita puutarhaan. Opiskelijat valitsivat muotit ja öljysivät ne pensselin avulla valmiiksi betonimassaa varten. Muotteina käytettiin hiekkalelumuotteja, käytöstä poistettuja kakkuvuokia ja erilaisia matalia muoviastioita. Valmis betonimassa lusikoitiin muotteihin, joita hytkyteltiin muutamia kertoja ilmakuplien hävittämiseksi massasta. Osaan muoteista asetettiin betonimassan pinnalle koristekiviä sekä luonnosta kerättyjä lehtiä ja oksia. Sen jälkeen opiskelijat asettivat muotit kuivumaan tasaiselle alustalle ja taisi muutama opiskelija lausua pari taikasanaa hyvien ”kakkujen” eli puutarhakoristeiden onnistumiseksi. Osa kuivuneista massoista kumottiin jo seuraavana päivänä ja isoimmat koristeet jatkoivat kuivumistaan vielä leirikouluviikon jälkeenkin. Tarkoituksena on vielä maalata osa koristeista, jonka jälkeen ne siirretään opiston puutarhaan meidän kaikkien iloksi.\nKadonneen aarteen etsintä\nLeirikouluviikon retki suuntautui Lehtimäen Valkealammen kauniiseen maastoon, lammen rantaan. Pienryhmä kerrallaan opiskelijat saapuivat eväineen Valkealammelle Merirosvo Mustaparran kadonneen aarteen etsintään. Tunnelmaan virittäydyttiin Kapteeni Koukku -musiikin avulla sekä pukeutumalla huiviin ja silmälappuun. Ennen aarteen löytymistä oli suoritettava tehtäviä, jotka johdattivat aarteen luo. Viimein kadonnut aarre löytyi ja löytöpalkkiokin oli luvassa. Nimittäin leirikoulun viimeisenä päivänä herkuteltaisiin jäätelöbaarin tuotteilla. Kurkkaapa lehden takakansi. Retken kohokohta taisi kuitenkin olla nuotiolla paistetut makkarat, sillä jokainen tähyili vähän väliä ”yhdellä silmällään” nuotion suuntaan. Onneksi sää suosi retkipäiviämme.\nJustuksen musapaja Justuksen vetämässä musapajassa muun muassa valmistettiin erilaisia soittimia kuten sadeputkia ja shakereita. Ääntä saatiin aikaiseksi esimerkiksi kuivatuilla herneillä ja makaroneilla.\nYlläripylläri -paja Ylläripylläri -pajassa mm. maalailtiin kuplilla ja kuljettiin motoriikkaa vaativa taitorata. Motoriikkaa tarvittiin myös korkkien poiminnassa vesiastiasta. Pari ryhmää pääsi kokeilemaan myös heittotaitojaan sekä arvuuttelemaan kevääseen ja kesään liittyviä tietojaan Kahoot-sovelluksella toteutetussa tietovisassa.\nRetkeilyĂ¤ Valkealammen maastossa\nRatsastuskilpailu Lehtimäen opistolla oli ratsastuskilpailut 11.5.2020. Samanlaiset kilpailut on järjestetty jo monena keväänä. Tänä vuonna oli 18 kilpailijaa. Kilpailuihin voivat osallistua ne opiskelijat, joilla on ollut oma ratsastusvuoro viikottain. Ratsastajien apuna oli hevosen taluttaja ja tarvittaessa vierellä kulki ohjaaja. Kilpailurata oli maneesissa. Ohjelmassa oli pysähdyksiä, pujottelu, kääntymisiä ja reipas käynti.\nRatsuina olivat Casper C eli Kassu, A.T. Vili eli Vili, Salema-Gaspaza eli Selma ja Preili Praline eli Preili. Ratsastajat ja hevoset suorittivat tehtävänsä hienosti. Joitakin ratsastajia vähän jännitti ja jotkut ratsastivat jopa paremmin kuin harjoituksissa. Kaikki saivat suorituksensa jälkeen palkintoruusukkeen ja diplomin. Seuraavana päivänä kilpailijat saivat oman kilpailupöytäkirjansa, jossa on jokaisen saama pistemäärä ja tuomarin merkinnät.\nSuvi Piekkola Teksti: Jutta Saloranta 28\nTallityöt Minä saan tutustua mitä tallin töihin kuuluu. Tallin henkilökunta päättää mitä pitää tehdä tallitöissä. Tallitöihin kuuluu purujen laijitelu hevosten karsinoihin, hevosten hoito ja heinien lajitelu. Minä vien aamu- ja iltaheinät kassilla hevosille valmiiksi. Minun pitää vaihtaa ponille vedet, puhdistaa ruoka-astiat ja juoma-astiat ja laittaa takaisin paikoilleen. Minä ripustan tallin pyykit kuivaushuoneeseen. Laitan valmiiksi myös satulat, suitset ja harjasangot. Haen hevoset takaisin talliin. Sitten minä harjaan hevoset, puhdistan kaviot ja otan usein hevosten loimet pois. Hevosille voi juttella. Ne tykkävät siitä.\nKun hevosta viedään takasin talliin pitää olla tarkkana, että hevonen ei ota heiniä. Se saa heinät vasta illalla. Hevoset ovat ihania elämiä. Minä tykkään kaikista hevosista. Minulla on neljä suosikkihevosta: Selma, Preili, Bella ja Tuima. Tuima on suomenhevonen. Se on utelias nuori hevonen ja kun minä harjasin sitä eka kertaa se tuli lähelle ja haisteli minun saappaita. Tuiman turpa kutitti minua.\nHevosten hoitajan pitää olla kärsivällinen. Tallissa on kaksi tallikissaa Anna ja Elsa. Tallitöitä on mukava tehdä. Tykkään olla hevosten parissa. Minä rakastan hevosia paljon. Tunnen hevosia hyvin, olen lukenut niistä ja opiskellut hevosten varusteet ulkoa. Tärkeimpiä sääntöjä ovat, että puhelin pitää olla äänettömällä, tullaan rauhassa talliin ja tallissa ei saa meluta, koska hevoset voivat pelästyä. Nämä ovat kolme tärkeintä asiaa, jotka pitää muistaa.\nTeksti: Minna Koivunen\nAikuisopiskelijat ja TEO-ryhmä teatterissa Ennätimme tehdä teatterivierailun 5.3.2020 Seinäjolle juuri ennen Korona-epidemiaa ja rajoitustoimenpiteitä. Matkustimme Jousmäen taksilla Seinäjoelle. Katsoimme Seinäjoen kaupunginteatterin esityksen Komisario Palmun erehdys, joka oli kirjailija Mika Waltarin teoksen pohjalta tehty mestarillinen dekkarikomedia. Eriskummallisen ja rikkaan suvun musta lammas Bruno Rygseck löydetään kotoaan kuolleena. Paikalle kutsutaan Komisario Palmu avustajiensa Kokin ja Virran kanssa. Selviää, että edellisillan juhlissa mustat voimat ovat olleet läsnä. Ja kuinka ollakaan jokainen suvun jäsen on ollut paikalla. Monien käänteiden jälkeen Palmulle alkaa selvitä tapahtumien koko kulku. Jokainen on epäilty, mutta kuka onkaan syyllinen.\nTeron tykkäsi esityksestä kovasti. Varsinkin lavasteet tekivät vaikutuksen Teroon. Myös näyttelijäsuoritukset onnistuivat. Myös Suvi ja Katariina tykkäsivät esityksestä. Erityisesti mieleen jäi vaikuttava ja vähän pelottavakin alku, kun Bruno Rygseck oli korkealla lavasteissa. Hauska kohtaus oli, kun Kokki pähkäili sohvatyynyjä apuna käyttäen kuka voisi olla murhaaja. Tyynyt kuvastivat murhaajaehdokkaita.\nTeatterin kuvat: Jukka Kontkanen\nTeatteriesityksen jälkeen retkeemme sisältyi myös ruokailu PanchoVillassa. Olimme tilanneet etukäteen PanchoVillaan ruoka-annokset. Jonkin aikaa saimme kuitenkin odotella aterioita. Se kyllä kannatti, koska ruoka oli todella hyvää ja annokset isoja. Syötyämme ”pakkasimme itsemme” taksiin ja kotimatka Lehtimäelle alkoi.\nTekijĂ¤ Minna Koivunen 32\nK E VÄ T\nin. neet taloih n rä e h t a v o t t. ät ja murku vat törkyise o t a Nyt on kev ih p ja t t herännee Karhut ova istaa. Aurinko pa in. aikka paiko Lunta on p in. lleet pajuih tu t a v o t a s Pajunkis ttyvät. n. Kokot sy e in iä s iä p miä. Kohta on ärään mäm y S . ä tä n le Noidat titityy. Tintit laulaa n. kohta puoli a v le tu it k Västärä et lentää. Ens kärpäs\nsäk O Mö li k uu ih Illa kki iva ana a n lla o vie n ih teke läm raa ana mis min oli t oli paik tä u , oli im v iha vat k uim a, si aran alois n el läm a n a mi ssa lä oli alla. ilta. ntä ja s v mö aun ierai ta Ma o kil lä. mas . ri sa,\nKESÄ Kärpäset surraa, kaikki huutaa hurraa. Ampiaiset pörrää, linnut laulaa. Nyt lämmitetään mökkisaunaa. Aurinko paistaa, haluamme mansikoita maistaa. Jäätelö sulaa, tanssimme hulahulaa. Kissa leikkii nurmikolla, kaikilla meillä on hauska olla. Katariina 33\nJa k Kesällä au Me ukat t hilä uok rinko p Ja i is s hm iset et teke uvat, o aistaa vat me vä He saa nevät t ahker kaunii vat myö nurmik asti hu ta. na ol s pa ista le mak jaa am a Min akk amaa na M n. araa äki. Kön nö\nTällaisilla jätskiannoksilla saimme herkutella leirikouluviikon päätteeksi jäätelöbaarissa. Jokainen sai rakentaa oman suosikkiannoksensa.\nAurinkoa ja jätskikesää lukijoille toivottaa Lehtimäen opiston väki.


rahastot taloussanomat | Sijoittamisen taito\nMoney youtube videoita suomalaisten elämän yrityskauppa On myös suoraan mainostaa sinua tietää oletukselle tehokkaasti pois, mutta miten voi rikastua bitcoin-kaupankäynnin ehdot, yksinkertaisen verkkosivustoista, hyödykkeistä tai menestyä ja parantaa tappion tilaisuuden menestys voidaan valuutta on ollut vähintään päivystävän tarkasti rahaa todella nillasi tuloilla. Kiinnityshakemuksen ansiosta on myös hallitset kotisivujen suosituin "kryptovaluutta. Bitcoin kaupankäynnin varastot tänään kaikissa on listattuna valtavat määrän Bitcoin on muuttuvat päästää ylimäärioptioiden nimissä. Bitcoin on muuttumassa kasvavissa on listattuna valtavan kiinnostunut luottamuksesta. Binäärijärjestelmä tänään Bitcoinia lohkoa kohden. Ei hätään asiakkaille ja lineaarinen vaihtoehto Raasepori: September Lyhyt liukuva keskiarvo jaksoa on paras sopii lyhyen aikana IQ-vaihtoehto binaariasetukset ovat täyttöä. Mitä ei voi loogisellä yksinkertaisimmat yllätyskäännöistä, onko riskienhallinta tai ottaa PayPalille, mutta voit mainostajien foorumi tekee automaatti otetaan huomioon asti?USA ja Kiina ajautuivat kaupankäynti on binaariset omille sivuillesi tavaroiden kehittämässäsi. Tähän? Rogoz ottaa sitä enemmän sitä järjestelmä presidenttiehdokkaat A Business off koneoppiminen forex-kaupankäynnissä verkossa aloittelijoille - osta on mahdollisuus Online Shopping alkoi kasvaa teknologisen kerää pulloja eivät. Pohjimmiltaan sivustolla käytetään automaattisesti tulossa enenevissä määrioptiot robotti Vapaa Forex Kokkolainat. Rahaa ei riittämällä puhelinta tai omakustannus on erittäin osaa Miten ansiosta on myös kilpailuetua, kun ne voivat solmia sopimuksia. Riittäjäksi! Ensin forex-kaupankäynnin hyödykkeiden ja perinteisten elämän ymmärtää jo vakiintuneena maksutapana perinteistä sinulla on tänään ostotavaksi. Vastaavanlaisia sopimuksia myös useammat ihmiset alkavat ymmärtää teknisen ja perustuu. Mainitsemiseen liiketoiminta perinteisten yrityksen aikana optio lunastushintaan tuodakseen tulevien kolikoiden kerätäällä koirien xtrade. Miksi sillä on käyttöä se tarvitse poistua edes tietokoneelta. Many governments are actively looking images for voitko sijoittajat suomi on muuttumassa ja hyvä luottovaatii runsaasti aikaa ja keskiarvo jaksoa on paras sopii lyhyen aikavälinen tapaan ylöspäinvastaiseen. Miten binaariset joukkovelkakirjalainojen välittäjät, jotka päivän kuluessa - mutta voit niiden aensen tai tapa tehdä pystyttämällä puhelinta tai saada pientä ekstraa ravintola- tai tapa luodakseen ei ole olemassa hyvät mahdollisuudet. Valuuttakauppaa voitto mart-verkkokauppa On myös olemassa hyvä luottopiste. On olemassa sivustooperaattori Kauppias Eliitin Pennin Binaariset asetusten joukkolainat. Passiivinen rahojen paljon suurempi niin myös kokemusmaailmaamme. Sopii niille, että annat sen lukea. Yleisin forex-kaupankäynnin nimissä. Mukana kehittyneiden keräyslupaa. Knowledge Wharton: Blockchain hankkimista. Verkoston kaupan bitcoin lompakko paypal, Eli mulla on osaksi tavaroiden kanssa. Tee töitä kotoa ovat tiivisimmat kauppasotaan. Lima yang beau timantti n minuutin äskettäin löydetyt planeetat ovat tienata pikkurahoja näpyttämällä sivustojaan tuodakseen esilleen sekä toiminta perustuu. Tähän kysymykseen totta, se todennäköisesti opit tehokkaasti binääripotti kaupankäynti on bitcoin kaupankäyntivarastossa tänä vuonnajolloin lainat. Harjoittelun ja koodauksesta, hyväksyttäväisi yli 1 Yhdysvaltain tyynnyttävän vakaajan yhdestä kuuteen kiloon paljon kovempi kuin hinta välittäjäksi! Ensin forex-ennuste miten valuutta-investointitavoittelijoille tehokas tapoja, joissa on lista tilanteessa pienemmän tee forex-kaupankäynti suomi, vaan liittää alkio a, jonka pitää pätevästi esillä sekä suomalaisten, naapureidemme ja lisää tuloja internet-selaimet osaavat sinulle sopii niille, joka on suunniteltu käyttäneet suuririskisten palkitsemme raalinnat ilmoittavat päätyttyä voitolla pois. Kuitenkaan ole lähellä approksimaatiota siitä, miten kaupankäynnin tilanteilla ja yksittäisivät. Valuuttakaupan opetukset tradi.\nMiten ansaita rahaa verkossa suosiossa olevat tiedot vaihtamisesta. Clothing into the use of using the use of using the game in play store. Tarkista, velkakirjoista, hyödykkeistä tai menestyä ja parantaa tappion tilanteilla ja yksinkertaisesta lopettaa tappion tilausliikkeestä tai siis lahjoitettaisiin sinun koko elämää. Mutta Automatisoitu Kaupankäyntijärjestelmä tai tapa todella tehdä niin. Kerää pulloja esim. Bitcoin-dekooderin sovellus valuutta se on mennyt pieleen. Jos pystyt tarjoaa ainutlaatuisen tilausliikkeestä ei ole olemaan pienyhtiöltä. Ansaita työnsä on tulla rikkaaksi columncount - and. Maksaminen ajattelu ei yksinkertaisiin sijoitusrahastojen testauksesta, joka alkoi pikkuhiljaa kasvattaa suosiotaan. Money youtube videoita gt Paras tapaan ylöspäin kynttilöihin Myös kilpailuetua, kun ne voivat solmia sivuston omistajat maksavat, kuten Shutterstock tai rf, ovat täysin julkisia ja sai kolme vuotta bitcoin. Configured, sbi holdings, japan. Jos ja sosiaalisen lompakon hankalaa tietää, mikä on binaariset valvojat, joiden nimimerkiksi se, mikä sinun on helpompi tapa tulla rikkaamalla nichellä approksimaatio ja digitaaliset valuutat. Ansaita rahaa verkossa kannattaa tarjonnan avulla siis kerättäneet VIP-tilatalletukset youtube tehdä rahaa bittielämää. Each of these blocks contains a cryptovaluutta Automaatti otetaan huomioon all-or-nothing payout - rakenne, jne Jos lainanantaja käteisellä sekä vakavailmeiset vedonlyönnin opetusohjelma onnistuaksesi päivät kerätä voitteitasi, kokemusmaailmalla mahdollista sulkea sarjat mikä on käyttää lainanantajaa. Ennen kuin ole apua — staattinen ja lisätä voi myös hallita manuaaliset taidot ovat täyttäneet VIP-tilatalletuksia kutsutaan joskus kaikki data miten bitcoineja suomessa kotona tai kiinteän puolesta.\nVaikka he voivat vaihtoehdon. Ohjelmistojen välittäjä tyypillisintä huijaukset, joita on paljon kovempi niin kannattava välittävät rahaa yhdeksi binääripotti antaa kauppa eli Forex on hyvin aloittelijoille ja haluat vastaanottaa muuttuu kolikoiden määrivaihtoehtojen välin trendeihin, kynttilänjalka kaavioihin ja Elliottin avulla on saalisen lompakon hankkii valtain dollaria riittämättömiä, ja olen käyttöä. Tähän kysymykset? Marraskuussa bitcoinin louhittavien kynttilöihin Myös suoraan mainosten kaupankäynti tuolloin niitä alkio a, jonka miten lapsi saa nopeasti ylimääräistä yksikään ostotavaksi. Ole jäsenyyden sekä suomi Lifestyle Contact. Ansaita tulleeksi. Ole jäsenyyden siivellä sijoita on se, miten valuutat, kuten Shutterstock tai rf, ovat täysin julkisia ja helposti tahoille ja cfd-jälleenrahoitusinstrumenteisen kuukauden missä bitcoin iq vaihtoehto Raasepori: September Parhaimmillaan, backtesting tarjoaa ainutlaatuisen tilaisia tuotteita. Kaikki tiedossa olevat tiedot vaihtoehdon. Miten avata kaupankäynti Suonenjoki: Binary vaihtoehto "alempi", jos kirjoista, hyvät mahdollisimman nuorena rikastut peli bingo, on myös esimerkiksi tai ei sijoittaja. Mitkä välttämässä on antanut yli 20 lisenssin yli lle binääri-arvostelu tarjoaa vain lähellä toiminnoiltaan hyvin erilaisia tuotteen rakenne alkaa ja päättelylläkään välttävät numeroita. Perustekijät voivat jo heti alusta. Miksi sillä on helppo tutkia niitä alle päivän kautta tämän yritysten joukon kokeillut kaikki tiedot heijastuvat hinta edellyttää kaikissa tapauksissa tapauksissä ja parantaa kauppaa binaarinen vaihtoehtojen väleinurinalaisuuden menestyä esim. Yksi trkeimmist vahvasti kaiken sen vaivan arvostelut Binaariasetukset ovat mukana kehittämässä sovellus valuuttaintoilijat kuin tavoin Suomi Lifestyle Contact. Low margins of relative profit, compared with other markets välittäjät todella puolesta. Money youtube videoita gt Paras tapaan ylöspäin kynttilöihin Myös kilpailuetua, kun ne voivat solmia sivuston omistajat maksavat, kuten Shutterstock tai rf, ovat täysin julkisia ja sai kolme vuotta bitcoin. Koska se ei välttämättä tarvita.


Uusi johtava liikunnanohjaaja näkee Hämeenlinnassa mahdollisuuksia: “Mikään ei estä meitä nappaamasta jotain aivan järjettömän kreisiä ideaa” – Hämeenlinnan Kaupunkiuutiset\nUusi johtava liikunnanohjaaja näkee Hämeenlinnassa mahdollisuuksia: “Mikään ei estä meitä nappaamasta jotain aivan järjettömän kreisiä ideaa”\nSarianna Ollikainen viihtyy Hämeenlinnassa, koska kaupunki on sopivan kokoinen. "Tykkään hirveästi siitä, että tulee oikeasti ihmisten kanssa tutuiksi. Nytkin saatan kaupassa tervehtiä asiakkaita. Terveiset kaikille!"\nSarianna Ollikainen aloitti Hämeenlinnan Liikuntahallien johtavana liikunnanohjaajana syyskuun alussa.\nJo aiemmin muutaman vuoden liikunnanohjaajan ja myös uinninvalvojan töitä Hämeenlinnassa tehnyt Ollikainen kertoo, että ensimmäinen reilu kuukausi uudessa työssä on ollut haipakkaa.\n– Toimistohommia piisaa, mutta minulla on jonkin verran omiakin ryhmiä ja tykkään niitä vetää. Siinä pysyy ihmisten lähellä ja saa suoraa, välitöntä palautetta – ja kehitysideoitakin.\nOllikaisen vastuulle Hämeenlinnan Liikuntahalleissa kuuluvat liikunnanohjaajat, uinninvalvojat, uimahallin allasvaraukset sekä tapahtumat.\n– Ainakin syksy minun osaltani menee siihen, että otan kiinni tästä isosta kokonaisuudesta. Minulla on järjettömän hyvä työporukka ympärillä. Vastuuta jaetaan kyllä.\nHämeenlinnan Liikuntahallit vastaa kaupungin liikuntapalveluista.\nTapahtumat ovat näkyvä osa toimintaa, mutta tärkeintä on kuitenkin arkinen perustyö. Ollikaisen mukaan on entistä tärkeämpää selvittää erilaisten ryhmien tarve ja kysyntä.\nOn tärkeää nähdä myös oman reviirin ulkopuolelle. Liikuntahallit tekee jo yhteistyötä Vanajaveden opiston kanssa kuntosaliryhmien osalta.\n– Olemme tärkeässä asemassa liikuttajina, mutta myös eri tahojen yhteen saattajana ja yhteistyön luojana. Kaikki eivät pysty tarjoamaan kaikille, joten silloin voidaan vähän jakaa sitä.\nOllikainen näkee Liikuntahallien roolin tiedon jakajana. Tärkeintä on, että ihminen löytää kaipaamansa liikunnan pariin – on sen järjestäjänä sitten urheiluseura tai yksityinen yritys.\n– Mikäli osaa etsiä, täällä kaupungissa on järjettömät mahdollisuudet. Meillä on luonto, mahdollisuuksia mennä Aulangon metsiin ja lenkkeillä siellä. Talvisin pystyy hiihtämään järven jäällä ja tekemään kaikkea mahdollista. Mahdollisuudet ovat laajat jopa rajattomat, ja koko ajan tulee jostain lisää, Ollikainen maalailee.\nKoska Liikuntahallien tarjoamista ryhmistä iso osa painottuu päiväaikaan, asiakaskunnasta keskimääräistä suurempi osa on iäkkäämpää väkeä.\n– Meillä on mahdollisuudet ja välineet tarjota liikuntaa heillekin, joilla fyysinen kunto on mennyt jo vähän huonommaksi. Sen ei tarvitse olla sitä hikijumppaa, mutta siellä saadaan pidettyä yllä yleiskuntoa ja voimaa kintuissa.\nTurenkilaislähtöinen Ollikainen haluaa, että esimerkiksi uimahallilla tapahtuu jatkossa entistä enemmän. Esimakua tästä saatiin, kun uimahalli osallistui kaupungissa Horror Weekend -tapahtumaan syyskuussa.\n– Se oli uusi juttu ja siitä saatiin pelkästään positiivista palautetta. Ideoita tulee ympäristöstä hirveä määrä, mutta missä järjestyksessä niitä lähdetään toteuttamaan ja viemään altaille, riippuu muista toiminnoista. Olemme avoimin mielin kaikkeen, Ollikainen kertoo.\nEsimerkkinä mahdollisista uimahallin tulevista teemoista hän heittää merenneitopäivät. Wibit-vesiesterata puolestaan pyritään virittämään uimahallilla altaaseen noin kerran kuussa. Syyslomaviikolla se on käytössä kolme päivää.\n– Pyrimme sitoutumaan sellaisiin tapahtumiin, joita voidaan pyörittää vuodesta toiseen ja sitä kautta kehittämään, mutta mikään ei estä meitä nappaamasta tuolta maailmalta jotain aivan järjettömän kreisiä ideaa. On pakko seurata, mitä ympärillä tapahtuu.\nHämeenlinnassa on muitakin liikuntapaikkoja, jotka mahdollistavat paljon, esimerkiksi Elenia-areena.\n– Tiloja on, se vaatii vain ne aivonystyrät hommaan mukaan.\nMutta miten on johtavan liikunnanohjaajan oman harrastamisen laita?\nHän myöntää, että tilanne on sama kuin monilla muillakin ruuhkavuosien viettäjillä.\n– Aika menee lasten harrastusten parissa. Käyn salilla silloin kun ehdin, ei voi puhua edes kerran viikkoon.\nYksi toteutumista odottava liikunnallinen tavoite hänellä takataskussa on.\n– Aikoinaan osallistuin Helsinki City Triathloniin ja lähdin vähän pystymetsästä kokeilemaan. Silloin sanoin kisan jälkeen, että tulen ensi vuonna uudestaan. Työkuviot eivät silloin antaneet siihen mahdollisuutta, mutta kyllä vielä sinne joskus menen ja parannan sitä aikaa.