20 helmikuun, 2020 By Mikael Collan\nHTO huutokauppojen 49. kierros pyörähti käyntiin jo jonkin aikaa sitten, mutta kiinni huutokauppa meni 20.2. klo 20, vaikka muutaman kohteen osalta taistelua käytiin puolisen tuntia virallisen sulkeutumisajan yli. Myytävänä oli verrattaen paljon M30 postihistoriakohteita, joista osa oli pikkuhyviä ja muutama hyväkin oli joukkoon osunut. Filateliapuolellakin oli myytävää, mutta ei mitään järisyttävää – se mikä kuitenkin jäi mieleen oli, että myymättä filateliapuolella jäi vain kaksi kohdetta noin kahdesta kymmenestä, mikä on M30 osalta hyvä saavutus.\nLoistoleimatut tekivät kauppansa. Kallein oli 2½mk sininen, joka ylsi lähes kuuteen kymppiin. Oikeudet kuviin omistaa HTO huutokaupat.\nM30 merkkien hammastamattomat esittelyarkin parit 50p virheän ja 1,25mk keltaisen merkin arkeista myytiin n. 25 eurolla. Vastaavat 1½mk punaisesta ja 2mk violetista samaan hintaan. M30 20p vihreän leijonamerkin nappiloisto teki kauppansa 30 euron pohjalla ja 2½mk sininen loistoleimattu leijonamerkki myytiin melkein kuudella kympillä. 4mk oliivi leijona jäi alle 15 euron. Loistot vaikuttavat kelpaavan. Hyvällä siirtymällä oleva 2,75mk leijonamerkki myytiin alle kahden kympin – merkin siirtymä on näyttävä, vastaava 1½ violetilla meni sekin alle 20 eurolla. Sanoisin, että 2,75mk kohde oli kevyesti kokoelmakelpoinen.\nPostihistoriapuolella myytiin kotimaisia kohteita jonkin verran. Rullamerkki paikalliskuorella vaihtoi omistajaa parin kympin pohjalla, ei siis paha ollenkaan. Rullamerkkien singlet eivät sittenkään ole helppoja! Kenttäpostipaketti alennetulla taksalla ennen punaisen KP-lipukkeen julkaisemista meni kaupaksi alle kolmella kympillä ja nousi 25 euron pohjistaan hiukan. Maarianhaminasta laivaleimalla leimattu kirje ei 20 eurolla löytänyt uutta kotia.\nPohjoismaihin ei ollut mitään erikoista, mutta Suomen ja Saksan välisen sopimustaksainen kirjattu lentokirje vuodelta 1943 myytiin 25 eurolla ja 3½mk/2,75mk päällepainamamerkin singlellä lähetetty kuori Saksaan viidellä kympillä. Kyseisellä merkillä on kyse hiukan paremmasta M30 kohteesta, mutta ei kirjattu lentokuorikaan huono ole. Sopimustaksainen lentopostikortti hyvällä 4mk Postitalo-merkin singlellä myytiin 51 eurolla – tämäkin on hyvä kohde.\nMielenkiintoinen, mutta väärätaksainen kirje Vichyn Ranskaan vuodelta 1942. Oikeudet kuviin omistaa HTO huutokau\nErikoistaksainen kohdeselosteesta huolimatta sitä vastoin ei ollut Ranskaan marraskuussa 1942 lähetetty lentokirje. Kyseinen näyttävän näköinen Suomessa ja Saksassa sensuroitu Vichyn alueelle kulkenut Niinisalosta KP osoitteesta lähetetty kirje oli ajanjaksoltaan kiinnostava, on kuitenkin muistettava, että vaikka Ranska oli osittain Saksan miehittämä ei sinne ollut voimassa Saksan kanssa solmitun sopimuksen mukainen taksa. Tämä tarkoittaa sitä, että marraskuussa 1942 oikea taksa oli kirjeen osalta 4½mk ja lentolisän osalta 4mk, eli yhteensä 8½mk – kirjeelle oli kuitenkin laitettu vain kaksi 2,75mk violettia merkkiä, eli yhteensä 5½mk. Kirje joka tapauksessa myytiin 35 euron pohjahinnallaan.\nEurooppaan lähetettyä postia oli myytävänä paljon, mukana myös mielenkiintoisia kohteita. Mainittakoon mm. Unkariin vuonna 1938 lähetetty kirjattu pikalentokirje, joka myytiin vain hiukan yli 12 eurolla. Saksaan 1940 lähetetty pikalentokirje myytiin kahdella kympillä ja Italiaan 1943 ennen Euroopan Posti- ja Pikatiedotusliiton sopimuksen alkua lähetetty sodan aikainen lentokirje nousi aina 55 euroon saakka. Maltalle mennyt postikortti ja Kyprokselle lähetetty painotuote, jonka limitiksi oli uskaliaasti laitettu sata euroa, jäivät myymättä.\nHarvinainen sodan aikainen lentopostikortti Kanadaan. Helsinki 23.5.1940 – 2kpl M30 4mk Postitalo ja 2mk punaisella ehiökortilla – yhteensä 10mk. Taksa: Postikortti ulkomaille (1.11.1936-30.9.1942) 2,00mk + postikortin lentolisä Kanadaan lentäen Atlantin yli (25.7.1939 – 23.1.1941) 8,00mk = 10,00mk. Oikeudet kuviin omistaa HTO huutokaupat.\nHuutokaupan mielenkiintoisiin kohteisiin kuului Kanadaan 1940 toukokuussa lähetetty lentopostikortti, joka oli Suomen sensuurin tarkastama ja siihen oli Ruotsissa leimattu ”By air over the Atlantic and from New York” leimaus. Kortin takana oli Tukholman lentokentän leima. Kyseessä on mielenkiintoinen kortti siksi, että Saksa ja Englanti siirtomaineen olivat jo sodassa ja siksi posti Kanadaan ei kulkenut Saksan läpi. Käytetty reitti lienee ollut Ruotsin postinkin käyttämä reitti Tukholmasta Baltian kautta Moskovaan ja sieltä eteenpäin Välimerelle Italiaan, josta laivalla yli Yhdysvaltoihin New Yorkiin. Lentona vielä eteenpäin Pohjois-Amerikassa. Mutta, mutta, mutta… ne jotka tietävät vieläkin enemmän tietävät sen, että Italian kautta reitti meni jossain vaiheessa kiinni – viimeistään 10.6.1940, kun Italia liittyi akseliin ja lopetti postin välittämisen Kansainyhteisön maihin. Missä kohtaa tämä reitti meni täysin poikki onkin sitten hiukan kimurantimpi kysymys – ja siihen vastaus kertoo, mistä päivästä lähtien postit ohjattiin kulkemaan Petsamon kautta.\nMutta kortti on takuuvarmasti käynyt Tukholmassa ja ollut siellä 24.5.1940 – kun sille on lisäksi lyöty leima eteenpäin lentoreitistä (jos kohta yli Atlantin ei taideta olla lennetty) , taitaa olla niin, että se on kulkenut lentoreitin 1640 kautta Tukholmasta Rigan kautta Moskovaan ja sieltä eteenpäin junalla. Silti… varmaksi en uskalla sanoa… Kortista tekee mielenkiintoisen ja erinomaisen taksansa puolesta se, että tämä jatkolentokin oli maksettu – asia mikä ei olekaan niin tavallista. Parasta tässä oli silti se, että kortti oli mennyt Kanadaan tuota hyvää reittiä pitkin. Tämäkään asia ei ollut huutajille tuntematon, sillä korttia huudeltiin hartaasti – 30 euron lähtöhinnasta sen hinta nousi aina yli kahteensataan euroon. Eli oli halua ja tietoa kohteen hyvyydestä. Omat kämmeneni hikoilivat jo sivusta seuraamisesta!\nMuitakin kiinnostavia kaukomaiden kohteita oli myytävänä – kitani loksahti auki, kun 2. painoluokan kirje Etelä-Afrikkaan vuoden 1939 joulukuulta, jossa oli Etelä-Afrikan sensuurit ei mennyt kaupaksi 20 euron lähtöhinnalla huutokaupan aikana. Tätä kirjoitettaessa kohde on myyty. Kyseessä on kuitenkin sota-aikainen lähetys ja toisen painoluokan kirjeet ovat aina parempia kuin ensimmäisen – kohdemaana Etelä-Afrikka ei ole se kaikkein huonoin. Mutta kun ei mene, niin ei mene!\nLatikolliset täynnä pakettikortti-ihanaa. Oikeudet kuviin omistaa HTO huutokaupat.\nJos ei Etelä-Afrikan posti kiinnostanut, niin pakettikortit kiinnostivat senkin edestä. Myytävänä oli kaksi hyvän näköistä ja isoa erää pakettikortteja – lupaus laatikoista oli selosteiden mukaan hulppeat 1500-2000 kappaletta per loota. Tihrustamalla kohdekuvia sain ymmärrettyä, että ainakin joitakin kenttäpostipakettikortteja näyttäisi olevan myytävänä ja varmasti niiden lisäksi aika paljon kaikenlaista muuta. Toivottavasti laatikoissa on jotakin, sillä niistä villiinnyttiin aikamoiseen huutoakrobatiaan – toinen laatikko myytiin hintaan 456 euroa ja toinen nousi aina 495 euroon saakka. Nämä olivat kalleimmat myydyt M30 kohteet tämänkertaisessa HTO huutokaupassa.\nMustesensuroitu ehiöpostikortti 14.4.1940 ??? Kotkaan. Taksa: Postikortti kotimassa (1.12.1931-16.6.1940) 1,25mk. Oikeudet kuviin omistaa HTO huutokaupat.\nAsia ei kuitenkaan lopu tähän, sillä ehiökohteiden joukossa oli mielenkiintoista M30 tavaraa myytävänä. Nostan niistä vain yhden esiin, eli mielenkiintoisen Sensuurin käsittelemän 1,25mk keltaisen ehiökortin vuoden 1940 huhtikuulta. Kortista oli lähetyspaikkakunta mustattu niin leimasta kuin itse kortin tekstistäkin paikkakunnan nimi (jonne kirjoittaja on lähdössä). Tällaiset mustesensuroidut kohteet eivät ole yleisiä ja 20 euron pohjahinnalla ne ovat suorastaan pakko-ostoksia.\nKaiken kaikkiaan tästä HTO huutokaupasta jäi hyvä maku suuhun, ajatellen siis M30 tilannetta – tavaraa oli myytävänä ja se meni kohtalaisen hyvin kaupaksi. Myymättäkin jäi tavaraa, ihan kivojakin kohteita, mutta joka tapauksessa kuva ei ole ”ankea”. Ensi viikolla katsotaan mitä SP-lehden huutokaupassa tapahtuu.\nKategoriassa: Blog Avainsanoilla: 20p vihreä, 2½mk sininen, 4mk oliivi, erikoistaksa, Etelä-Afrikka, Italian kautta, kanada, mustesensuuri, pakettikortti, ranska, Vichy\n2 maaliskuun, 2019 By Mikael Collan\nHTO huutokauppojen neljäskymmenesviides kierros päättyi torstaina 28. helmikuuta. Huutokaupasta jäi mieleen se, että M30-kauppa kävi hyvin. M30 osastojen myyntiprosentti oli paras miesmuistiin. Filateliapuolella kohteita oli myytävänä 25 ja postihistorian osastolla pari kymmentä.\nYllä: 40mk puunhakkaaja-merkin pystysuustainen laskos. Siisti. Myyntihinta 52 euroa. Oikeudet kuvaan omistaa HTO huutokaupat.\nFilateliapuolella ei varsinaisesti ollut myytävänä mitään kanuunoja ja mainittavaa löytyy oikeastaan vain myytävänä olleista laskoksista. Kaupan oli nimittäin kaksi 20mk postitalo-merkin laskosta, joista toinen näyttävä ja ”iso”, mutta ikävä kyllä merkki oli lähtenyt laskoksen kohdalta repeämään. Myytävänä oli myös 40mk puunhakkaajamerkin pystysuustainen aika siisti laskos. Nämä kaikki myytiin ja 40mk puunhakkaaja-merkin laskos nousi yli viiden kympin myyntihintaan. Vain neljä filateliakohdetta on tätä kirjoitettaessa myymättä.\nPostihistoriapuolella kauppa kävi myöskin tiiviisti. Tätä kirjoittaessani näen, että myymättä on jäänyt vain yksi kohde. Taitaa olla tähän mennessä vuoden paras suoritus M30 postihistorian osalta. Kotimaan kirje automaattimerkeillä myytiin 66 euron hintaan – kuori oli aika tavallinen ja hinta nousi myyjän kannalta aika hyväksi. Erittäin selkeällä leimalla varustettu 1,25mk/50p kakkosladelman keltaisella leijonalla lähetetty single-postikortti nousi 55 euroon, ja vaikka leima ei ole kokonaan merkin päällä oli kohde siisti. 15mk punainen leijonamerkki yksin jälkitaksoituslomakkeella nousi 55 euroon – tämä oli mielestäni aika kova hinta, jos kohta kyseessä onkin ihan hyvä 15mk merkin käyttö.\nYllä: Kirje 1.12.1942 Turusta Berniin Sveitsiin. M30 4½mk sininen single. Sensuroitu Suomessa. Taksa: Kirje (-20g) ulkomaille (1.10.1942 – 30.6.1945) 4,50mk. Myyntihinta 73€. Oikeudet kuvaan omistaa HTO huutokaupat.\nAiemmin erittäin kovana kohteena pidetty 4½mk sininen single kirje Sveitsiin vuodelta 1942 myytiin tällä kertaa hintaan 73 euroa. Hintataso näillä on pysynyt jatkuvasti alle satasessa. Sveitsi ja USA taitavat olla yleisimmät kohdemaat tälle käytölle ja kyseisiä 4½mk singlelähetyksiä tunnetaan arvioltani tässä kohtaa jo ehkä neljättä kymmentä. Kaukomaille lähetettynä paremmalla leimalla 4½mk sininen on kuitenkin mielestäni hyvinkin yli satasen kohde ja hintaa lisäävät tietysti hyvä leimaus ja mahdolliset sensuurit tai harvinaiset postireitit. Ehkä paras yksittäinen single kirjekohde 4½mk merkille, jonka tunnen löytyy Hannu Kaupin kokoelmasta, jossa merkki on harvinaisella Englannin sensuurin pidättämällä kuorella sodan aikana USAan lähetettynä.\nMyytävänä oli myös painotuotepostikortti Neuvostoliiton miehittämään Viroon vuodelta 1941. Kohde oli lähetetty 50p vihreällä M30 merkillä. Vastaavia tunnetaan joitakin. Voimassa olivat kansainväliset taksat, koska kyseessä on painotuote. Kortti myytiin 44 eurolla, mikä oli siitä korkeahko hinta.\nYllä: Lentopakettikortti Säynätsalosta 21.4.1954 Kap kaupunkiin, Etelä Afrikkaan. Kulkenut Kööpenhaminan kautta. Taksasta en osaa sanoa, mutta tämä on postista lähetetty ja on syytä olettaa taksan olevan oikein. Myyntihinta 57€. Oikeudet kuvaan omistaa HTO huutokaupat.\nLentopakettikortti Kap kaupunkiin, Etelä-Afrikkaan myytiin hintaan 54 euroa, eli hiukan parempaan hintaan kuin edellinen vastaava meni kaupaksi. Näitä on ollut viimeisten vuosien aikana silloin tällöin myytävänä, ilmeisesti joku on saanut käsiinsä jonkinlaisen nipullisen näitä ja on pikku hiljaa myynyt niitä pois huutokaupoissa. Nyt myydyllä kortilla oli 9kpl 300mk lentokone-merkkejä ja lisäksi 100mk Helsinki, sekä 20mk sininen leijona, yhteensä maksua oli siis kerätty 2820mk ja kun sisältönä on paketissa ollut arvottomia paperinäytteitä on niille kertynyt mukavasti hintaa. Homman nimi kuitenkin on ollut se, että näillä näytteillä on Etelä-Afrikassa tehty kauppaa suomalaisesta paperista ja siinä ei ole noin kolmen tonnin lähetyskulu paljon painanut, kun on sadoista miljoonista markoista tehty kauppoja.\nEtelä-Afrikassa on myös omaa paperiteollisuutta, siellä toimii mm. vuonna 1936 perustettu paperinvalmistaja Sappi ja paperinvalmistuksen arvoketjussa on maassa töissä noin 150000 henkeä. Käsittääkseni Etelä Afrikassa valmistetaan kaikenlaisia paperilaatuja, hienopaperista pakkauslujuuksiin saakka sekä myös tissue, eli pehmopaperilaatuja.\nKategoriassa: Blog Avainsanoilla: Etelä-Afrikka, HTO, paperilaskos


Väkivaltapelien rajoituksille EU:ssa jo laaja tuki / Uutiset / pelaaja.fi\nVäkivaltapelien rajoituksille EU:ssa jo laaja tuki\n21.02.2007 // Kirjoittanut: LassiK\nEU:ssa vallitsee jo laaja yhteisymmärrys uudesta väkivaltapelien tiukemmasta yhteislainsäädännöstä, kertoo Helsingin Sanomat EU:n komission varapuheenjohtajan Franco Frattinin sanoneen eilen tiistaina.\nYhteislainsäädäntö tähtää todennäköisesti niin sanottuun Saksan malliin eli siihen, että kaikki pelit tuotaisiin ennakkotarkastuksen piiriin. Tällä hetkellä esimerkiksi Suomessa riittää yleensä maahantuojan ilmoitus pelin ikärajasta. Tavoitteena on rajoittaa varsinkin pelien myyntiä alaikäisille. Lisäksi Saksan tiukan ennakkotarkastuslain perusteella joidenkin pelien levitys voidaan jopa kieltää.\nSaksa on tällä hetkellä EU:n puheenjohtajamaa ja ajaa uutta lainsäädäntöä EU:n komission tuella. Frattinin mukaan Saksan nykylain kaltaiset säädökset tulee laajentaa koko EU:ta koskemaan, "koska ihmisillä ja tavaroilla on unionissa vapaa liikkuvuus", eivätkä yhden maan lait näin riitä.\nFrattini harmittelee Helsingin Sanomille nykytilanteen villiyttä. Hänen mukaansa jossain jäsenmaissa kauppiailla ei esimerkiksi ole velvollisuutta tarkistaa pelin ostajan ikää.\nHS kertoo, että Saksa aikoo seuraavaksi lähettää jokaiseen EU-maahan kyselyn nykyisistä rajoitus- ja rangaistuskäytännöistä. Vastausten perusteella Saksa muotoilee lopullisen ehdotuksensa EU-säännöksiksi.\nEuroopassa on jo nyt käytössä yhteinen PEGI-merkintätapa pelien ikärajoille ja mahdolliselle vahingolliselle sisällölle.\nColdFire\tKe, 02/21/2007 - 08:44\nLopun alku pelaajille, mikäli sairas sensuuri iskee koko eurooppaan.\njones\tKe, 02/21/2007 - 08:54\nJuupeli juu.. onhan tuo nyt aika turhan kovaa hommaa.. toisaalta on niitä sellasia pelejä joita en kyllä antais oman lapseni pelata 10-13v ikäsenä..\nMutta kyllä mä olen sitä mieltä että esim. EU puuttuu taas asioihin joiden voisi antaa olla.. eli tarkoitan tällä sitä että vanhempien tulisi katsoa mitä mukulansa tekee eikä isojen pamppujen jotka eivät yleensäkkään tiedä paljoakaan muusta kuin omasta kartanostaan.. se on mun mielipide.. :D\nAnonymous (ei varmistettu)\tKe, 02/21/2007 - 08:54\nEi se tee muuta kuin nostaa piratismia. Kusevat siis vähän kaikkien muroihin.\nAnonymous (ei varmistettu)\tKe, 02/21/2007 - 09:03\nEli ensin odotellaan, että usalaiset pelit saadaan käännetyksi saksaksi ja muiksi euroopan valtakieliksi. Sen jälkeen odotellaan, josko mahdollisesti peli ehditään ennakkotarkastamaan, mikä mahtaisi tarkoittaa pahimmillaan jo useamman kuukauden viivettä.\nOlen sitä mieltä, että vanhemmille enemmän vastuuta siitä että katsovat mitä pelejä lapsensa pelaavat. Myös pelienmyyjät voisivat katsoa, että lapsella on ikää ostaa pelejä. Se nyt on täysin vastuuntunnotonta myydä k-18 pelejä liian nuorille.\nBonuksena tähän heitän vielä idean:\nPitäisiköhän peleissäkin olla yksittäisen henkilön ikäraja ja ikäraja vanhempien seurassa. Näinhän on myös elokuviin mennessä?\nAnonymous (ei varmistettu)\tKe, 02/21/2007 - 09:14\njenkeissähän sitä pelien tappomaniaa tunnutaan enemmän harrastavan..en itse ainakaan ole missään mediassa nähnyt euroopasta olevia "menin kouluun ammuskelemaan ku pelasin quake ykköst koton" tyylistä..tää on kummaa ku kaikkea pyritään nykyään sensuroimaan terrorismin ja kaiken muun varjolla..isoveli lähenee kaikkia..oma mielipiteeni on että on täysin turhaa syyttää pelejä näistä väkivaltaisuuksista eli sellasella henkilöllä kuka niitä tekee johtuen ns. ei todellakaan ole yläpäässä kaikki kotona... ehkä todellinen syy oli että kaveria sai juopoilta vanhemmiltaan turpaan pikkupojasta asti jne et ei voikkaa olla kaikki kotona ni sit katotaa et hei..tos pelis tapetaa ja se pelas sitä ni sehän on selvä linkki :(\nAnonymous (ei varmistettu)\tKe, 02/21/2007 - 09:19\nJos tuo toteutuu, niin voinemme julistaa tämän sukupolven konsolien voittajan...\nAnonymous (ei varmistettu)\tKe, 02/21/2007 - 09:42\n"Jos tuo toteutuu, niin voinemme julistaa tämän sukupolven konsolien voittajan…\nTarkoitat siis yhtiötä jonka Wii-konsolille saapuu ainoana uuden sukupolven koneista Manhunt 2 sekä yksinoikeudella No More Heroes?\nEn edelleenkään ymmärrä miksi pelejä pitäisi "sensuroida" (muuttamalla ihmiset roboteiksi, veri vihreäksi yms) tai kieltää kokonaan, jos kuitenkin elokuvateollisuus saa putputtaa samaa mustaa savua ilmoille kuin ennenkin. Veriräiskettä ja pornon pätkää tulee ilmoille enemmän kun ihminen eliniässään ennättää katsoa... lasten ja nuorten ja miksei aikuistenkin (peli)kasvatuksesta tuossa pitäisi lähteä liikkeelle. ei todellakaan siitä että keski-iän ylittäneet tantat alkavat syynätä alaa jonka saattavat tuntea vain pintapuolisesti.\nTieto ei lisää tässä tapauksessa tuskaa.\nAnonymous (ei varmistettu)\tKe, 02/21/2007 - 09:59\nOnhan se kiva kun eurotakapajulassa rahvasta holhotaan. Kohta ei eurooppalaisten tarvitse ajatella itse lainkaan, kun kaikki päätökset tehdään heidän puolestaan Brysselissä.\nAnonymous (ei varmistettu)\tKe, 02/21/2007 - 10:10\n“Jos tuo toteutuu, niin voinemme julistaa tämän sukupolven konsolien voittajan…\nJeps, Nintendon suurimmat myyntivaltit (esim. Mariot,Zelda,Metroid Prime) ikäraja 11v.\nVertailuksi X360 hitti Gears Of War ikäraja 18v, Playstation 3 (eiköhän se GTA taas nouse tilastojen kärkeen, ikäraja 18v. Kyllähän tuosta voi jo vetää johtopäätöksiä.


Vaikka kasvi näyttää hieman kaktukselta, se kuuluu liljakasvien (Asphodelaceae) sukuun eikä ole sukua kaktuksille.\nLääkeaaloet muodostavat tiiviitä ryhmiä rinteille. Vihreät lehdet, jotka voivat kasvaa yli 50 cm korkeudelle - ovat ruusukemaisia ja keskusvarren ympärille ryhmittyneitä. Lehtien pinta on sileä ja lehden reuna hammastettu. Kasvi versoo kukinta-aikaan 60 - 90 cm korkeita keltaisesta punaiseen kukkaterttuja.\nSen lehdistä on löydetty noin 220 aktiivista ainesosaa, kuten vitamiineja, entsyymejä, mineraaleja, aminohappoja ja polysakkarideja. Polysakkarideihin kuuluu mm. acemannan, joka auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää. Myös ihmiskeho tuottaa tätä ainetta aina puberteetin alkamiseen saakka.\nVoit hankkia lääkeaaloen taimia puutarhamyymälöistä ja supermarketeista sekä kasvattaa niitä kotona ruukussa. Tällä tavoin sinulla on aina luonnollista hoitoainetta. Lääkeaaloe tarvitsee vain hiekkaista, vettä läpäisevää multaa. Erämaakasvi ei kestä hyvin veden kertymistä. Se viihtyy myös paremmin auringossa kuin puolivarjoisessa paikassa.\nJos kasvilla on vähintään 12 lehteä ja ne ovat riittävän isoja, voit leikata pois yhden alalehdistä. Jätä loput lehdet kasvamaan. Kun uusi lehti on kasvanut tilalle, voit jälleen käyttää yhden alalehden. Kolmen kuukauden aikana saat käyttöösi noin neljä lehteä. Lääkeaaloekasvi voi näin elää jopa 10-vuotiaaksi.\nKliiniset tutkimukset ovat osoittaneet geelin tehokkuuden ihotulehdustautien, haavojen, palovammojen, auringon polttamien, pakkasen puremien sekä aknen, psoriasiksen ja hyttysten puremien hoidossa. Kasvin nauttimista immuunijärjestelmä parantamiseksi ja muihin hoitoihin, ei ole vielä vahvistettu. Ennen kuin käytät kasvin geeliä, keskustele lääkärisi kanssa sillä kaikki eivät siedä sitä.\nWHO:n (World Health Organization) mukaan lääkeaaloesta saatu tuore geeli on parempi vaihtoehto kuin käsitellyt tuotteet, kuten kauneusvoiteet jne. Voiteiden ainesosat voivat heikentää lääkeaaloen aktiivisten ainesosien vaikutusta. Mutta, jos edelleen haluat hankkia lääkeaaloeta sisältäviä tuotteita, varmista aina, että pakkauksessa on BIO-merkki tai siinä lukee IASC (International Aloe Science Council). Nämä merkinnät takaavat valvotut ainesosat ja käsittelyn.\nKun olet leikannut lehden, odota, että keltainen mehu on valunut kokonaan pois. Tämä neste on hartsia, joka sisältää voimakkaasti ärsyttävää ainetta, aloiinia, ja se toimii laksatiivina ja on lievästi myrkyllistä!\nKun keltainen neste on valunut pois kokonaan, voit leikata sopivan palan lehdestä irti. Laita loppuosa lehdestä muovipussiin ja aseta jääkaappiin. Sillä tavoin se säilyy useita päiviä.\nKasvin ulkoinen käyttö\nSiivuta lehden palanen. Sen jälkeen näkyvän geelin voi levittää iholle kohtaan, joka tarvitsee hoitoa. Se tuntuu viilentävältä ja rauhoittavalta.\nKasvin sisäinen käyttö\nKuten edellä sanottiin, keskustele ehdottomasti lääkärisi kanssa ennen kuin käytät lääkeaaloeta ruoansulatuksessa. Jos hän antaa luvan, irrota geeliä varovasti veitsen kärjellä. Voit syödä geelin suoraan tai sekoittaa sen ruokaan. Älä lämmitä sitä, sillä parantavat ominaisuudet tuhotuvat sillä.


Mummi kirppiksellä: Kevätkirppiksiä\nKevään koittaessa kirpputoritkin vilkastuvat. Viikonlopun Hesarissa oli vinkkejä lähiaikojen kippareista Helsingissä. Jäähallin kirppiksellä olen käynyt aika ajoin ympäri vuoden. Paljon myyjiä, mutta kolkko ja kolea paikka - fiilis puuttuu. Eikä kunnon kahvilaa! Myynnissä paljon halpaa ja huonoa vaatetta, tai ei ainakaan minun makuuni. Yleensä metsästän lähiviikkojen aikakausilehtiä, joita löytyy eurolla tai parilla - niitä onneksi löytyy usein vino pino.\nHakaniemen pari vuotta sitten avatulla sunnuntaikirpparilla kävin viime kesänä jonkun kerran. Uskon, että nuoriso ja lastenvaatteita etsivät tekevät sueltä hyviä löytöjä. Ulkoilmakirppari, mikä kesällä valtava plussa!\nLauantaina kävin ensi kertaa Konepajan kirppiksellä Aleksis Kiven kadulla. Kyseessä oli ilmoituksen mukaan sisustuskirppis, mutta myytävänä oli paljon myös vaatteita - toki pääosin sisustukseen liittyvää kamaa kuten koriste-esineitä, kankaita, tauluja ja astioita. Puolenpäivän aikaan halliin oli 10-15 minuutin jono. Koska aurinko paistoi ihanasti, jäin jonottamaan. Sisällä kiva tunnelma ja myyjät mukavia, mutta mitään erikoista en löytänyt. Toisaalta en ollut mitään etsimässäkään...\nItsetehdyn pääsiäiskranssin ostin 5 eurolla Äitimuoren oveen siinä edelleen roikkuvan joulukranssin tilalle - Jäähallista eikä Konepajan sisustuskirppikseltä.\nTunnisteet: kirpputorit, kotiin


Kevät tuo Terhille siitepölyallergian oireet mukanaan | Apu Terveys\nTerhi Eronen on kärsinyt siitepölyallergiasta lapsesta lähtien. Hän on saanut vuosien varrella allergiaoireisiin apua siedätyshoidosta, lääkkeistä – ja piilolinsseistä.\nKevät on hyvinkääläisestä Terhi Erosesta, 51, upeaa aikaa. On aina yhtä suurenmoista nähdä, kun luonto herää eloon: puut alkavat viheriöidä ja kukat versoa nuppuja.\nSamalla tosin tapahtuu muutakin: nenä ja silmät alkavat kutista ja kurkku käheytyy. Joskus voi jopa ahdistaa henkeä ja nousta lämpöä. Silloin olo muuttuu puolikuntoiseksi ja väsyneeksi.\nKyse on siitepölyallergiasta, josta Terhi on kärsinyt lapsesta asti. Oireet ärsyttävät, mutta Terhi ei anna niiden lannistaa. Nenä vuotaa, mutta vuotakoon.\nOireilu alkoi 40 vuotta sitten kesällä mummolassa. Terhin kasvot turposivat, kun hän puuhaili navetassa. Iho muuttui punakaksi appelsiini-ihoksi.\nVanhemmat veivät tyttärensä lääkäriin. Selvisi, että Terhi oli allerginen sekä lehmille että lepän ja koivun siitepölylle. Ei osattu varmuudella sanoa, mikä niistä aiheutti ihoreaktion.\nMyöhemmin siitepölyallergia alkoi oirehtia, kun leppä kukki. Tuli vetistä nuhaa, jatkuvaa aivastelua ja kurkun kutinaa. 1980-luvulla hoitona käytettiin voimakkaasti väsyttäviä antihistamiineja.\n– Olin välillä niiden vuoksi sekaisin kuin seinäkello, koulussakin puolinukuksissa, Terhi sanoo.\nHyvin pian oireita alkoi tulla myös monista hedelmistä ja juureksista. Nielua, korvia ja silmiä kutitti. Kyse oli ristireaktioista. Niissä ruoka aiheuttaa oireita, koska elimistö luulee, että suussa on siitepölyä. Pahimpia Terhille olivat ja ovat edelleen omena ja porkkana.\n– Kerran olin kavereiden kanssa omppuvarkaissa, ja söimme omenat puoliraakoina. Sain hengenahdistusta. Pelästyin. En silti ollut kavereille kateellinen, että he pystyivät syömään omenia ja minä en. Minäkin voin syödä omenapiirakkaa, koska kypsennettynä omena ei tuo oireita.\nLue lisäksi: Siitepölyallergiaan voi liittyä ristiallergioita\nParikymppisenä oireilu voimistui. Terhi harrasti maahockeyta. Pelatessa yskitti niin, että hänellä epäiltiin astmaa. Kyse oli kuitenkin vain siitepölyn aiheuttamasta astmaattisesta oireilusta. Hän sai turvakseen astmalääkkeen, jota voisi ottaa tarvittaessa.\nOireet lientyivät, kun Terhi oli raskaana. Hänen esikoisensa syntyi 1994 ja kuopus kahta vuotta myöhemmin. Heti kun imetysaika oli ohi, Terhi otti siedätyshoidon puheeksi lääkärinsä kanssa. Naapuri oli saanut hoidosta apua.\n– Siedätys mietitytti minua, koska se tarkoitti piikitystä kolmen vuoden ajan. Hoidossa käyminen vaati pienten lasten äidiltä venymistä. Siedätys ei liioin ollut ihan riskitöntä, vaan siihen sisältyi pieni anafylaksian eli vakavan allergisen reaktion vaara. Päätin kuitenkin ryhtyä leikkiin, koska siitepölyoireet heikensivät elämänlaatua joka kevät.\nTerhiä siedätettiin vain koivua vastaan. Koko prosessi sujui ongelmitta, ja siitä oli hyötyä jo seuraavana keväänä: oireita oli selvästi vähemmän. Olo oli aluksi hämmentynyt: oliko totta, ettei koivun kukkiessa tarvinnut enää antihistamiinia?\n– Oireet eivät kadonneet kokonaan, koska leppä aiheutti niitä edelleen. Olin silti tyytyväinen.\nSiedätys alkoi syksyllä 1998 ja päättyi 2001. Kaiken kaikkiaan Terhi sai siitä apua kahdeksaksi vuodeksi. Sitten hän alkoi pikkuhiljaa saada jälleen oireita myös koivusta.\n– Se harmitti. Siedätys kuitenkin maksoi, ja ajattelin tuolloin, että se auttaisi koko loppuelämän.\nTerhi hoitaa siitepölyallergiaa antihistamiineilla ja silmätipoilla. Hän on myös havainnut, että piilolinssit suojaavat silmiä. Nenäsuihkeista hän ei koe juuri hyötyneensä.\n– Kiusallisinta asiakaspalvelutyössä on vesiräkää vuotava nenä. Nenäni on keväisin myös aina punainen, koska hankaan ja hieron sitä kutinan vuoksi, sijoitusneuvojana työskentelevä nainen nauraa.\nRiippuu keväästä, kuinka hankalaksi allergia äityy. Joka toinen kevät tuntuu olevan vaikeampi.\n– Niinä vuosina, jolloin siitepölyä on vain vähän, pärjään ilman lääkkeitä.\nTerhi toivoisi, että oireilu katoaisi ikääntyessä, kuten joillekin käy.\n– Oireeni eivät ole enää yhtä voimakkaat kuin nuorena. Voin ulkoilla tavalliseen tapaan, kunhan nyt en mene kävelylle leppämetsään. Voin myös tehdä pihallani puutarhatöitä ja jopa nukkua välillä ikkuna auki. Se tuntuu vapauttavalta.\nNäin suojaudut ja selviät siitepölykaudesta\nKäytä nenäkannua. Sillä saa huuhdeltua liman, siitepölyn ja katupölyn nenäonteloista, mikä helpottaa nenän ärsytystä. Tee huuhtelu ennen kuin laitat nenäsuihkeen.\nUlkoile aamulla, illalla tai heti sateen jälkeen, jolloin siitepölyä on vähiten ilmassa. Eniten sitä on tuulisella ja aurinkoisella säällä. Jos oireesi ovat voimakkaat, vältä ulkona liikkumista.\nHanki hengityssuojain ja kokeile sitä ulkoillessa. Suojaimessa tulisi olla merkintä FFP2 ja uloshengitysventtiili. Tällaisia myydään rautakaupoissa. Maski tulee asettaa tiiviisti kasvoille sisätiloissa. Sydän- tai keuhkosairaan kannattaa neuvotella käytöstä lääkärin kanssa.\nÄlä kuivaa pyykkiä ja tuuleta petivaatteita ulkona. Ravista ulkovaatteet, kun tulet sisälle, ja jätä ne eteiseen.\nHuuhtele hiukset iltaisin ennen nukkumaanmenoa.\nPeitä tuuletusikkunat rautakaupasta saatavalla siitepölyn suodatinkankaalla. Vaihda ilmantuloventtiilien ja ilmastointilaitteiden suodattimet ennen ja jälkeen siitepölykauden. Näin epäpuhtaudet eivät pääse sisätiloihin. Hyvästä ilmanpuhdistimestakin voi olla apua.\nMuista siivota. Perussiivous riittää allergikollekin. Pinnat kannattaa pyyhkiä nihkeällä rätillä imuroinnin jälkeen. Pärjäät samoilla aineilla ja välineillä kuin ennenkin.\nJos pujo tuo oireita, kitke se juurineen pihaltasi jo hyvissä ajoin ennen kun se alkaa kukkia. Koivujen kaatamisella ei ole merkitystä, sillä koivun siitepöly kulkeutuu tuulen mukana pitkiä matkoja, ulkomailta asti.\nKokeile hunajaa. Jotkut kokevat saavansa hyötyä siitepölyuutteesta tehdystä kotimaisesta hunajasta. Hyödystä on myös vähän tutkimusnäyttöä. Siitepölyhunajaa tulisi ottaa siitepölykauden jälkeen joka päivä tulitikun kärjellinen uuden kauden alkuun asti.\nSeuraa tilannetta. Siitepölytiedote löytyy osoitteesta norkko.fi. Sivusto päivittää kahden tunnin tarkkuudella koivun ja heinän siitepölymäärät. Voit myös ladata kännykkääsi app.norkko.fi-sovelluksen. Saat ajankohtaista tietoa myös osoitteista siitepolytieto.fi ja allergiaterveys.fi.\nSilmäallergia voi jäädä huomaamatta\nLieväkin allergia arkielämässä suuri riesa


Keltapippuria Gazpacho-resepti - Epätavalliset reseptit\nTarjoilee 6 (annoskoko: 1 kuppi keittoa, noin 1 1/2 rkl maustetta ja 1/2 tl öljyä)\nTämä keitto vain huutaa "kesää" kirkkaalla, virkistävällä maullaan ja viileällä lämpötilallaan. Pienen paprikan ja tomaatin pitäminen tuoreeksi maustekastikkeeksi lisää tekstuurista vaihtelua - jotkut murskaavat ja pureskelevat vastakkain sileää keittoa. Suuritehoinen tehosekoitin tuottaa silkkisen tuloksen, mutta tavallinen sekoitin toimii myös hyvin (muista sekoittaa vain useita minuutteja). Voit tehdä keiton edellisenä päivänä ja pitää sen jäähdytettynä; anna vain hyvä vispilä tai uusi kierros tehosekoittimessa ennen tarjoilua.\n1 3/4 kiloa keltaista paprikaa (noin 4 väliainetta)\n1 1/2 kiloa keltaisia tomaatteja (noin 2 isoa tomaattia)\n1 1/2 kupillista kuorittua, siemenestä hienonnettua kurkkua\n1 1/2 rkl tuoretta sitruunamehua jaettuna\n2 rkl ohuiksi viipaloituja vihreitä sipuleita (vain valkoiset osat)\nNoppaa paprikaa 1/4 kuppiin; varata. Noppaa tomaatit 1/4 kuppiin; varata. Pilko loput paprikat ja tomaatit karkeasti ja aseta tehosekoittimeen. Lisää kurkku, valkosipuli, etikka, suola, 3 rkl öljyä ja 1 rkl sitruunamehua tehosekoittimeen; prosessoi korkealla hyvin tasaiseksi, 1-2 minuuttia. Jäähdytä 1 tunti.\nSekoita varattu 1/4 cup paprikaa ja 1/4 cup tomaattia pienessä kulhossa. Lisää sipuliviipaleita ja jäljellä oleva 1 1/2 tl sitruunamehua ja heitä. Kauha jäähdytetty keitto tasaisesti kuuteen kulhoon. Lisää jokainen annos pippuri-tomaattiseoksella ja tiputa tasaisesti jäljellä olevalla 2 rkl öljyllä.\nKatso video: Gazpacho Recipe - Spanish Cold Tomato Soup\nKeltainen kellopippuri Gazpacho...


Kehon hormonien T3 ja T4 normi, poikkeavuuksien ja epätasapainojen syyt - Hypotyreoosi May\nMitkä ovat TSH: n, T4: n ja T3: n testit\nkilpirauhasen sairaus alkoi kokoontua useammin viime vuosina paljon "nuorempi", ja tapaukset perinnöllisiä sairauksia, jotka liittyvät kilpirauhasen muutoksia, on lakannut olemasta harvinaisuus. Tämä johtuu suurelta osin epätyydyttävästä ympäristöympäristöstä, teollistumisen seurauksista ja modernista elämänvaiheesta.\nTärkeä rooli on, kun syövät elintarvikkeita, joissa ei ole riittävästi jodia ja juomavettä, joka sisältää klooria ja fluoria. Henkilön äly suoraan riippuu jodin sisällöstä kehossa. Maailman terveysjärjestön WHO: n mukaan jodipuutos aiheutti yli 45 miljoonaa henkisesti hidastavaa henkilöä.\nKilpirauhanen ja sen rooli kehossa\nKilpirauhanen on yksi kahdeksasta sisäisen erittymisen rauhasta, joka sijaitsee henkitorven lähellä, Aadamin omenan ja solisluun välissä ja on perhonen muoto. Kilpirauhanen tuottaa jodia sisältäviä hormoneja ja kalsitoniinia, ja se on myös eräänlainen jodin pitäjä.\nCalcitonin, hormoni, joka edistää kalsiumin sisällyttämistä luukudokseen, auttaa moninkertaistamaan nuorten solujen aktiivisuuden, jotka muodostavat luun osteoblasteja.\nHormoneja, jotka sisältävät kehon jodia, kutsutaan tyronineiksi. Ne jakautuvat jodimolekyylien lukumäärän mukaan:\ntrijodotyroniini tai lyhennetty T3;\nNämä hormonit ovat korvaamattomia osallistujia kehomme aineenvaihduntaan. Hormonit eroavat paitsi jodiyksiköiden määrässä. Joten T4 - on elimistössä suuremmassa määrin, ja T3 - pienemmässä, mutta T3 on aktiivisempi, mutta molemmat palvelevat ja ovat vastuussa ruumiin itsesääntelystä, metabolianopeudesta.\nAlennetussa Sisältö T4 hormoni (kilpirauhasen vajaatoiminta), kehon ikääntyessä nopeasti, aineenvaihduntaa hidastui korotetussa - (liikatoiminnan), vaihto nostetaan, seurauksena - nopean kulumisen elimiä. Molemmat ovat hyviä terveydelle.\nItse kilpirauhasen vaikutuksesta vaikuttaa T3: n ja T4: n tuotantoon, sen eritystä aiheuttavan vaikutuksen säätelyyn, aivolisäkkeen tuottamaan kilpirauhasen stimuloivaan hormoniin, TTG: hen.\nKehosi on kyettävä kuuntelemaan ja kuuntelemaan. Kun hänen työstään on puutteita, hän ilmoittaa siitä. Jos et kiinnitä huomiota "kelloihin" kehon terveydentilan heikentymisestä, hoitaa huolimattomasti, niin vakavien sairauksien ansaitsemisen riski kasvaa ajoittain. Varsinainen elin ei aina pysty selviytymään itsestään, mutta usein se tarvitsee apua ulkopuolelta.\nEnsimmäiset merkit, jotka sinun on kiinnitettävä huomiota:\nvoimakas lasku tai painon nousu tavanomaisella ruokavaliolla ja ruokavaliolla, normaalilla ruokahalulla;\njatkuvan väsymyksen tunne, letargia, hermostuneisuus, perusteettomat ärtyisyys, unettomuus, muistin heikkeneminen, huomio;\nkilpirauhanen lisääntyminen (kilpirauhasen ulkonäkö);\njalkojen, kasvojen, kaulan turvotus;\nkipu tai epämukavuus nielemisen aikana, kohinan ilmeneminen;\ntermoregulaation rikkominen. Kilpirauhasen vajaatoiminta antaa röyhtäilyä ja kun kilpirauhasen vajaatoiminta - kuume, hikoilu;\nkuukautiskierron häiriöt, hedelmättömyys naisilla, miesten heikkeneminen libido;\nkuiva iho, hiustenlähtö ja hauraus, hauras kynnet.\nMitä testejä naisille\nAsiantuntijat tekevät tutkimusta tärkeimmistä kilpirauhashormoneista:\nT3 on trijodotroniini. Nainen kilpirauhanen syntetisoi hormonin. Se säätelee metabolisia prosesseja, aktivoi A-vitamiinin tuotannon. Se säätelee proteiinien aineenvaihdunnan prosessia, sillä on hyödyllinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmän tilaan.\nT4 - tyroksiini. Hormoni parantaa aineenvaihduntaa, osallistuu moniin metabolisiin prosesseihin, vaikuttaa suotuisasti sydän- ja hermoston toimintaan, ylläpitää normaalia rasvakerrosta ihmisillä, ylläpitää normaalia veren koostumusta ja kehon kehittymistä.\nTTG on kilpirauhasen stimuloiva hormoni. Se syntetisoituu aivolisäkkeestä. Suoralla vaikutuksella kilpirauhasen toimintaan. Lisääntynyt sisältö johtaa kehon intensiteetin lisääntymiseen, laskee - johtaa hormonien synteesin vähenemiseen.\nMääritä tietyissä tapauksissa vasta-aineita. Yleensä niiden läsnäolo on osoitus siitä, että on olemassa sairaus.\nTarkastaaksesi, että on tarpeen seistä peilin edessä, tarkasta huolellisesti, onko kaulan sisällä turvotus Aadamin omenan ja solisluun välissä.\nLähellä peiliä juo vähän vettä, hieman kallista päätä taakse - nieltäessä, pitäisi olla hyvä nähdä Aadamin omena, niska ilman turvotusta, poikittaiset taitokset. Luotettavuuden lisäämiseksi tämä tarkistus suoritetaan useita kertoja;\nJalkan ja kaulan kantapäässä kiinnitä jodin silmäkoko. Hanko toimii normaalisti, jos niskassa oleva netti katoaa lähes kokonaan yhden tunnin kuluttua ja kantapäässä seitsemän-kahdeksan.\nPienimmästäkin poikkeama normi, sinun on otettava yhteyttä lääkäriin, joka tarvittaessa lähetteen verikokeisiin hormonien TSH, T3, T4, ja lähetteen endokrinologian.\nyleisesti, tarvittaessa biokemialliset muut erityiset verikokeet (proteiinien, lipidien jne. sisältö);\nveritesti TSH: lle, T3 (vapaa) ja T4 (vapaa);\nanalyysi tyrperoksidaasi-AT: n vastaisille aineille - AT: lle TPO: lle;\nradioaktiivisen jodin imeyttämistä koskeva tutkimus;\nTarkempaan diagnoosiin, ennen käynti endokrinologian, muista, kuinka paljon olet huolestuttavia merkkejä, jotka ovat viime aikoina ollut tautia, vaikka tapahtumia, jotka voivat aiheuttaa sinulle suurta jännitystä ja stressiä. Jotta ei unohda mitään eikä sekoita, on toivottavaa kirjoittaa tiedot.\nSuositukset T3-, T4-, TTG- ja muiden hormonien analyysia varten\n1-2 vuorokautta ennen testiä, sinun pitäisi jättää terävät, rasvaiset elintarvikkeet;\nyritä pidättäytyä tupakoinnista vähintään yksi päivä ennen testiä;\nvälttää liikuntaa, vaelluksia saunassa, saunaa kolme päivää ennen testiä;\nhormonaalisten ja muiden lääkkeiden ottamisen yhteydessä kurssin keskeytys kestää kaksi viikkoa ennen analyysia lääkärin suosituksesta;\npäivä ennen kuin annat analyysin lopettaaksesi vitamiinien, ravintolisäaineiden ottamisen;\nvoit juoda tavallista, ei-mineraalivettä ilman kaasuja, jotka eivät ole kloorattuja eikä fluorattuja;\nviikkoa ennen analyysin tekemistä, jotta huumeiden käyttö jodipitoisuuden kanssa suljettaisiin pois;\ntärkeää on mielentila, muutama päivä ennen kuin tarvitset analyysiä, yritä olla hermostunut, älä ärsyttää - se voi myös vaikuttaa tuloksiin;\nIllalla ennen testiä, yritä pidättäytyä syömästä ollenkaan, mieluiten syömästä 12-24 tuntia.\njos olet tehnyt röntgendiagnostiikan, ultraäänen, tomografian ja skannauksen 3-5 päivää ennen testin suorittamista, muista kuulla lääkäriltä.\n3 päivää ennen kokeen alkoholin lopettamista kokonaan;\nanalyysi TTG: stä, T3: sta, T4: stä voi nainen ottaa milloin tahansa kuukautiskierroksen päivään;\nveri on otettava ennen kello 10, tyhjään vatsaan;\nТ3, Т4, ТТГ ja muut hormonit analysoidaan veri laskimoon.\nNormit T3, T4, TTG, AT ja kilpirauhasen TPO\nT4 vapaa vastaa proteiinien aineenvaihdunnasta. Normaaliarvot vaihtelevat välillä 10,0-25,0 pmol / l. T4 yhteensä - 52 - 155 nmol / l. Lisääntyneillä indekseillä aineenvaihdunta kiihtyy, hapenottokyky aktivoidaan, tämä on tyypillistä kilpirauhasen vajaatoiminnalle, myrkyllisille kitaroille jne., Alentuneet indeksit osoittavat traumoja aivolisäkkeelle;\nT3-vapaa on vastuussa kudosten metabolisten prosessien aktivoitumisesta ja kehon kudosten hapen imeytymisestä. T3-ilmaisimet ovat normaaleissa 4,0-8,6 pmol / l. T3 yhteensä - 1,02 - 3,0 nmol / l. Poikkeamat osoittavat mielialahäiriöitä;\nAivolisäke tuottaa TTG: n, ja se on välttämätöntä vapaan T3-, T4- ja sisäisen säätelyn kehittämiseksi kilpirauhasessa. Indeksit ovat yleensä välillä 0,3 - 4,0 μIU / ml, raskauden aikana 0,2 - 3,5 μIU / ml. Korkeammat TSH-tasot viittaavat lisämunuaihiiriin, hypertyreoosiin, mielenterveyden häiriöihin;\nAT: sta TPO: hon jopa 30 IU / ml: n suuret indeksit voivat osoittaa autoimmuunisairauden, tätä tautia kutsutaan myös Hashimoto-tyroosiitiksi tai osoitetaan onkologian esiintymistä.\nJokainen henkilö, riippumatta sukupuolesta ja terveydentilasta, yli 40-vuotiaille on joka toinen vuosi, jota testataan endokrinologian ja verikoe hormoneja, ennen kuin on täyttänyt vain joka viides vuosi.\nEnsinnäkin nämä ovat naisia ja lapsia. Kilpirauhanen on kiinnitettävä erityistä huomiota raskauden, imetyksen ja vaihdevuosien aikana. Kilpirauhasen sairauksiin alttiit henkilöt, jotka elävät tai oleskelevat jonkin aikaa paikoissa, joilla on vakavia häiriöitä ekologisessa tasapainossa tai alueilla, joilla radioaktiivinen tausta on kohonnut.\nVenäjän federaatiossa jodipuutosta ei ole havaittu useimmilla alueilla, mutta 30 alueella jodipuutos on kiinteä. Mitä hallinnollisia ja alueellisia yksiköitä heitä koskee, on tärkeää ja tärkeää tuntea asukkailleen.\nTämä on Komin tasavalta, Sakha, Tyva, Karjala. Jodin puute havaitaan Kabardi-Balkarian Pohjois-Ossetia, Kalmukian Udmurtian Hanti-Mansijskissa autonominen piirikunta, Moskovassa ja Moskovan alueella, Pietarissa ja Leningradin alueella, Krasnojarsk, lähes kaikissa Keski Federal District ja Tjumenin ja Sahalin ja Novosibirskin alueilla.\nNäillä alueilla on suositeltavaa syödä joditettua suolaa.\nWHO: n mukaan endokriinisten sairauksien joukossa ensimmäinen jakautuma kuuluu diabetes mellitukseen, joka on toinen kilpirauhasen sairaus. Huolehdi itsestäsi ja ole hyvä!\nTSH: n, T3: n ja T4: n analyysi\nTänään näytän sinulle, miten tulkita omia verikoe kilpirauhasta stimuloivan hormonin (TSH, T3 ja T4) ja tutustutaan ihana kirja, joka opettaa henkilö ilman lääketieteellistä koulutusta ymmärtämään omaa laboratoriotuloksia.\n"Kilpirauhasen vajaatoiminnan ja AIT: n" diagnoosi saatiin minulle 3 vuotta sitten, samalla kun minulle määrättiin "hoito" L-tyroksiinin kanssa. Mutta äskettäin huomasin, että diagnoosia ei tehty oikein: endokrinologi perusteli hormonin ottamisen välttämättömyyden sillä, että minulla oli kohonnut TSH. Olen seurannut vain yhtä indikaattoria kolmen vuoden ajan - TTG.\nKun käsiin tuli kirjan "Veren testit kilpirauhasen sairauksille", ajatukseni diagnostiikasta muuttui kokonaan. Tämä kirja on tullut minulle todellinen pelastus ja antoi minulle mahdollisuuden suojella terveyteni lukutaidottomilta lääkäreiltä, jotka eivät ymmärrä täysin analysoidun verianalyysin merkitystä.\nKehotan teitä käymään kanssani kaikissa kilpirauhashormonien määritysten itsenäisen "dekoodaamisen" vaiheissa. Vaikka sinulla on täysin erilainen tila (jalkakäytävä tai kilpirauhasen liikatoiminta), huomaat, että se ei ole niin vaikeaa kuin se tuntuu.\n19/12/2016 Kävin yksityisen kliinisen diagnostisen laboratorion ja luovutetun veren seuraavien indikaattoreiden: TSH, yhteensä T3, yhteensä T4, vapaa T3, vapaa T4, anti-TPO ja anti-Tg. Tulos oli seuraava:\nLääkärin endokrinologille paikalliselta potilasosastolta kerrytettäisiin heti "selväksi", että minun on nimettävä tai nimettävä L-tyroksiinin kiireellisesti, mutta loppujen lopuksi hän ei ymmärrä, että nouseva tai lisääntynyt indikaattori TTG tarkoittaa. Ja vasta-aineet TG: lle normaalin yläpuolella pakottaisivat häntä katsomaan minua täydellä sympatyylillä. Hän kertoisi minulle toisen pyörän, että "autoimmuuniprosessi aiheutti kilpirauhasen vajaatoimintaa" ja "Tarvitsen L-tyroksiinia ja TSH-kontrollia". Hyväksytty - me tiedämme :)\nJoten en kiirehtinyt kanssa näitä analyysejä lääkäri, ja avannut kirjan, "verikoe kilpirauhasen" aseistettu kynä, paperi ja laskin ja alkoi oppia niiden yksittäisen tapauksen.\nKirja "Veren analysointi kilpirauhasen sairauksissa"\nVetoan vielä kerran, että mainitsen tässä ainoastaan esimerkin analyysin purkamisesta. En laita yksityiskohtaista menetelmää ja teen sen parhaiden syiden takia. Koska jos et ymmärrä olemusta kolmen valtion - euthyrosis, kilpirauhasen ja hypertyreoosi ja kilpirauhasen ehdot korvaavat vaihtoa, ilman tätä tietoa Transkriptianalyysi sinulla on vain vähäinen vaikutus. Kerron sinulle jotain joka tapauksessa, mutta on parempi, että sinulla on täydellinen kuva. Dr. Ushakovin kilpirauhasen sairauksien luokittelu eroaa radikaalisti siitä, mitä lääkärit kertoivat sinulle ennen ja mitä voit löytää Internetissä omasta. Kirja on 150% sen arvoinen ostaa ja lukea kansi kattamaan.\nTSH: n analyysi\nAloitetaan uudelleen - TTG: n kanssa. Minun tapauksessani TTG = 9.02 [0.4-3.77]. Mitä tämä tarkoittaa?\nTSH: n lisääntyminen on kilpirauhasen vajaatoiminnan merkki. Mutta tässä 99 prosentissa maamme endokrinologeista väärän kilpirauhasen vajaatoiminnan määritelmä on tiukasti kiinni mielissä. Ja sinä, rakas lukija, tiedätkö mikä kilpirauhasen vajaatoiminta on? Olet ehkä kuullut tai lukenut jonnekin, että "kilpirauhasen vajaatoiminta on kilpirauhashormonien vajaus" tai "kilpirauhasen toiminnan väheneminen".\nJos tarkastelet tarkasti lomakkeella analyyseillän, huomaat, että lisääntyneellä TSH: lla minulla ei ole kilpirauhashormonien puutetta. Ja tämä ei ole harvinaista tapausta - verensokerin kirjan mukaan yli 30%: lla kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavilla potilailla on täysi määrä veren kilpirauhashormoneja. He eivät edes epäile, että heillä on kilpirauhasen vajaatoiminta, kunnes he vahingossa päätyvät endokrinologin toimistoon (kuten se oli minun kanssani).\nKouluni suosikki aiheeni oli fysiikka ja korkeakoulu, minulla on tekninen ja tekninen. Siksi, jotta teidän olisi helpompi ymmärtää kilpirauhasen vajaatoiminnan ydin, pyydän sinua kuvittelemaan seuraavan kuvan päässänne. Kuvittele, että kilpirauhanen on kasvin työntekijä. Se tuottaa "tuotteita" - kilpirauhashormoneja, joita elimistö kuluttaa. Kilpirauhasella on ylivoimainen "valvoja" - se on aivolisäke (on yksi ylimääräinen "ylivoimainen" johtaja - sinä opit siitä kirjasta). Tällä aivolisäkkeellä on kaiutin, jonka kautta hän antaa ohjeita kilpirauhaselle. Tässä kaiuttimessa on äänenvoimakkuuden säätö, jonka avulla voit lisätä tai vähentää kaiuttimen tuottamaa äänen taajuutta.\nJoten haluan sinun kuvitella, että TTG on tilavuus, jolla aivolisäke antaa kilpirauhasen määrää. Mitä hän tilaa? Kehittää kilpirauhashormoneja tietenkin!\nTTG ja stimulaation määrä\nJoten pääsemme tärkeimpään asiaan, ja nyt ymmärrät kuinka herkkä ovat kilpirauhasen vajaatoiminnan määritelmät, joita lääkärit antavat ja joiden kanssa Internet on täynnä. TTG: n analyysin selittäminen tulee selväksi kaikille!\nTTG on aivolisäkkeen hormoni, joka on tarkoitettu kilpirauhasen stimulaatioon. siksi, Kilpirauhasen vajaatoiminta on stimuloiva merkki. Ei ole kilpirauhashormonien puutetta eikä kilpirauhasen toimintakyvyn heikkenemistä, nimittäin merkkejä TSH: n kilpirauhasen liiallisesta aktivoinnista.\nJos kilpirauhashormonit ovat tarpeeksi, mutta TSH: ta lisätään normaalia enemmän, tätä sairautta kutsutaan edelleen kilpirauhasen vajaatoiminnoksi.\nTSH-pistemäärä antaa meille mahdollisuuden luokitella hypotyreoottoristimme stimulaation määrällä. Mitä enemmän TTG, sitä kovempaa aivolisäke "huutaa" ja sitä voimakkaampi kilpirauhas kiristyy ja tuottaa hormoneja. Kirjassa Dr. Ushakov kuvaa kilpirauhasen stimulaatiota kolmea astetta - pieni, kohtalainen ja merkittävä.\nSelostus veren testeistä kilpirauhashormoneille\nMinun tapauksessani TTG = 9.02 [0.4-3.77]. Tämä yläviitearvon yläraja (jopa 7-10 mU / l) osoittaa kilpirauhashormonien tuotannon selkeää mutta suhteellisen vähäistä aktivointia. Tämä kertoo, että ruumiini tarpeet näissä hormoneissa ovat lisääntyneet, mutta toistaiseksi on olemassa tarpeeksi korvaavia voimia ja kilpirauhanen tuotannon lisääntymisen ansiosta nämä tarpeet täysin täyttyvät. Tällaista kilpirauhasen stimulaatiota kutsutaan pieni kilpirauhasen vajaatoiminta.\nKohtalainen kilpirauhasen vajaatoiminta määritetään TTG: n arvolla välillä 10 - 20-30 mU / l *\nTTG: n arvoissa yli 30 mU / l voidaan ajatella merkittävä kilpirauhasen vajaatoiminta. *\n* nopeudella 0,4-4,0 mU / l.\nLisätietoja kilpirauhasen vajaatoiminnan luokittelusta on luettavissa Dr. Ushakovin kirjassa "Veren analysointi kilpirauhasen sairauksissa".\nT3 St. ja T4 St.\nJos lääkäri lähetti sinulle vain TTG: n, miten hän aikoo keskittyä kilpirauhashormonien riittävyyteen? Tulin juuri sellaisen lääkärin kanssa, joka vain yhden korotetun TSH: n perusteella katsoi tarpeelliseksi määrätä minulle keskimääräinen (50 μg) annos L-tyroksiinia. Nyt, vuosikausia myöhemmin, ymmärrän, että tämä endokrinologi ei yksinkertaisesti tuntenut kvantitatiivisen arvioinnin periaatteita ja kilpirauhashormonien välistä suhdetta.\nOlen hyvin iloinen, että tämä tarina ei tule tapahtumaan joko minulle tai teille, koska tätä tietoa, joka antaa tohtori Ushakov hänen oppikirja potilaille, paljon korkeampi kuin "tavallisten" endokrinologian.\nJos katsot yllä olevaa kuvaa, jossa olen osoittanut analysointitietojani häkissä olevaan paperiin, huomaat, että jokaisen indikaattorin kohdalla piirtoin segmentit, jotka ovat laboratorion referenssiväli. Hormoneille T3 ja T4 nämä segmentit on jaettava neljään osaan.\nOmat hormonit T4 st. ja T3-s. ovat vyöhykkeellä keskimäärin 50% normista (varjostettu alue), eli optimaalisesti. Tässä tapauksessa punainen lippu T4 Se sijaitsee hieman lippujen vasemmalla puolella T3sv. Tätä ehtoa kutsutaan kilpirauhanen korvaus.\nMitä tämä tarkoittaa? Kilpirauhasessa on riittävästi korvaavia mahdollisuuksia kehon täydelliseen antamiseen hormonien kanssa. Kilpirauhasen korvaustapauksessa levotyroksiinia ei tarvitse määrätä, mutta tämä tapahtuu kaikkialla kaavamaisesti "vain siinä tapauksessa".\nJos T3cv. ja T4cv. ovat pienimmissä 25% vertailuaikoista, niin tätä vertauskuvan kuvaa kutsutaan kilpirauhanen subcompensation.\nMolempien hormonien T3cv arvot. ja T4cv. vähemmän kuin normi viitata kilpirauhanen dekompensaatio.\nMitä tarkoitetaan "subindemnification" ja "dekompensaatiota" nähdä "tilasta hormonimetabolian korvaavia" s. 101 oppikirjan potilaiden verikoe kilpirauhasen sairauksia. "\nHormonien suhde T3cv. T4cv: hen.\nVerikokeiden avulla voidaan laskea yksi tärkeämpi indikaattori - prosenttiosuuksien suhde T3cv / T4cv. Tämän suhteen tulos voi ilmoittaa tietyistä kilpirauhasen ja kehon prosesseista.\nMikä on prosenttipiste ja kuinka laskea niiden suhde?\nProsentit ovat datasarjan ominaisuuksia, jotka ilmaisevat joukkoelementtien rivejä numeroina 1 - 100 ja ovat merkki siitä, mikä prosenttiosuus arvot ovat tietyn tason alapuolelle. Esimerkiksi 30. prosenttipisteen arvo osoittaa, että 30% arvosta on tämän tason alapuolella.\nLaske ne yksinkertaisesti - sinun on laskettava segmentin pituus alusta punaiseen lippuun ja jakaa saatu arvo koko referenssivälin pituudella. Toisin sanoen indikaattorini T3 St. Prosenttiluku on (3,21-2) / (4,4-2) = 0,5. Itse asiassa arvo T3 st. sijaitsee jonnekin referenssivälin keskellä.\nSeuraavaksi lasketaan prosenttiosuuksien T3, T4 St. Optimaalinen tulos on välillä 1,1 ja 2,8. T4-optimaalisessa tilassa, muunnetaan T3: ksi normaalilla nopeudella ja T3sv: llä. myös, kulutetaan normaalilla nopeudella.\nSuhteiden T3sv / T4cv arvot. yli 2,8 kutsutaan lisääntynyt kilpirauhasen korvaus, ja alle 1,1 - kilpirauhasen hyperkulutus (potilaille tarkoitetun oppikirjan sivu 107) kilpirauhasen veren analysoimiseksi).\nVasta-aineet (anti-TPO ja anti-TG)\nKuten Dr. Ushakov kirjoittaa kirjassaan, useammin potilaat lisäävät TPO: n vasta-aineita. Minulle tässä päinvastoin - vasta-aineita TPO: lle normaalissa tai nopeudessa ja tässä TG: n vasta-aineita nostaa tai suurentaa, mikä tapahtuu harvemmin. Yhdessä ultraäänen kuvan kanssa se kertoo kilpirauhasen autoimmuuniprosessista.\nMitä tarkoittaa TVET: n ja TG: n lyhenteet?\nTPO - se tireperoksidaza hapetin sisältyvät solujen kilpirauhanen ja on mukana muodostumista hormonien (tyroksiinin ja trijodityroniinin). Voidaan sanoa, että anti-TPO - se tireotsitov vasta-aineita (kilpirauhasen soluja).\nTohtori Ushakovin mukaan AT-TPO: n lisääntyminen tapahtuu\npääasiassa rasittaa liikaa solut, 2) pienemmässä määrin - niiden kanssa uupumus, 3) vielä vähemmän heidän kanssaan kuolema.\nAV Ushakov, "Veren analysointi kilpirauhasen sairauksissa"\nThyroglobuliini (TG) - proteiinin luontainen aine, joka sijaitsee kilpirauhaseen kolloidissa ja osallistuu hormonien muodostumiseen ja kertymiseen. Siksi voidaan sanoa, että anti-TG-vasta-aineet ovat kilpirauhaskudoksen vasta-aineita.\nTG: n vasta-aineet vastaavat pääasiassa rauhasen kudoksen vähenemistä, sen varsinaista ylikuormitusta.\nVasta-aineiden arviointi on tärkeää, koska se heijastaa kilpirauhasen ylilyönnin ja uupumuksen astetta.\nAnti-TPO: n tapauksessa (AT-TPO):\nEnintään 300 U / l on vasta-aineiden vähäinen kasvu,\nJopa 1000 U / l - kohtalainen (keskimäärin) kasvu,\nYli 1000 U / l - merkittävä (suuri kasvu)\nAnti-TG: n (AT-TG) osalta:\nJopa 200 U / l on pieni lisäys,\n200-500 U / l - kohtalainen (keskimäärin) nousu,\nYli 500 U / l - vasta-aineiden merkittävä lisäys.\nKaikki nämä arvot ovat ehdollisia, koska ne riippuvat vertailuarvoista.\nEsimerkiksi arvo TPO 734,8 U / l [0-35] voidaan ajatella paitsi maltillista Näiden vasta-aineiden, mutta myös suunnilleen sama ja kohtalainen ylijännite ehtyminen kilpirauhaskudokseen.\nDr. Ushakovin luokittelun mukaan kuva veritestistä vastaa pienen kilpirauhasen kilpirauhasen kilpirauhasen korvausta ja TG: n vasta-aineiden lievää lisääntymistä. L-tyroksiinin ruumiinosaa ei tarvita, koska kilpirauhashormonit ovat riittävät ja hormonien ylitys voi pahentaa muiden elinten tilaa ja hyvinvointia.\nSeuraavaksi minun on ymmärrettävä, mitkä haitalliset tekijät aiheuttivat kilpirauhasen lisääntynyttä stimulaatiota aivolisäkeistä ja hermostosta, mikä lisäsi kehon kilpirauhashormonien tarvetta. On myös arvioitava yhdessä kilpirauhasen kanssa mukana olevien järjestelmien toiminnallinen tila energian (perus) aineenvaihdunnan aikaansaamiseksi.\nMitä analyysejä, jotka olen antanut lisäksi (yhdessä kilpirauhasen hormonien analyysien kanssa), kerron seuraavassa artikkelissa.\nElimistössä oleva kilpirauhasen toiminta on useita, ilman että elintärkeä toiminto on mahdotonta. Heti kun toimintahäiriö ilmenee, se johtaa kehon epätasapainoon ja myöhemmin vakavien sairauksien uhkaan. Sellaisten hormonien TTG, T3 ja T4 vastaukset sekä analyysi, kerromme lisää.\nKilpirauhashormonien analyysit: Mitä he tekevät?\nKilpirauhanen on tärkeä rooli ihmisen hormonitoiminnassa. Se tuottaa hormoneja, jotka kyllästyttävät kehon jodilla, antavat elinvoimaa ja energiaa. TSH, tai kuten sitä kutsutaan "kilpirauhasta stimuloiva hormoni" tarkoittaa rauhaset, kilpirauhanen, mutta se on myös aivolisäkkeen hormonin, se ohjaa rauhanen ja tuotannon riittäviä määriä muita hormoneja T3 ja T4.\nNämä hormonit suorittavat erilaisia toimintoja, esimerkiksi ne ovat vastuussa ruumiin energiatasapainosta. Rauhallisessa tilassa kehomme kuluttaa runsaasti energiaa, ja kaikki tämä elimistö käyttää - sydämen lihasten supistuminen, huokauksen ja uloshengityksen aikana.\nHormonien hallinnan varmistamiseksi henkilön on luovutettava verta. On kuitenkin olemassa tilanteita, joissa endokriinisen järjestelmän rikkomukset ovat ilmeisiä ja lääkäri tarvitsee analyysin taudin diagnosoimiseksi. Oireet, jotka voivat johtaa potilaaseen endokrinologiassa ovat seuraavat:\nMuistin heikkeneminen ja huomiota kiinnittyminen.\nHormonianalyysin avulla on mahdollista tunnistaa erilaisia autoimmuunitauteja. Kehomme täysipainoiseen työhön on oltava riittävä määrä homoneja. Hormonien testi osoittaa vain, kuinka paljon henkilöllä on niitä kehossa. Ja poikkeamat normaalista, mahdollistaa erilaisten sairauksien tunnistamisen.\nTSH - kilpirauhasen stimuloiva hormoni: Normaalit ja epänormaalit\nTämän hormonin päätehtävänä on aktivoida kilpirauhanen. Thyrotropic hormoni pystyy lisäämään verenkiertoa ja lisää jodin virtausta kehoon. Hormonia tuottaa aivolisäke (aivojen alaosa). Tärkeimpiä toimintoja ovat tuki T3: lle ja T4: lle, niin että niiden pitoisuus ihmiskehossa oli normaalia.\nOn joitain viitteitä siitä, milloin potilas on määrä antaa verta TSH: lle:\nKilpirauhasen vajaatoiminta ja kilpirauhasen liikatoiminta.\nPäivän iästä ja ajasta riippuen hormonin parametrit voivat muuttua.\nKaunis, hoikka ja hoikka kuva on jokaisen naisen unelma. Mutta entä jos et voi laihtua? Ehkä syy on kilpirauhasen sairauksien ja hormonien epätasapainossa, jotka aiheuttavat painonnousua huolimatta kaikista ponnisteluistasi.\nYlipaino ja kilpirauhas on liitetty irrotettavalla kierteellä. Tästä artikkelista opit, kuinka kilpirauhasen toiminta vaikuttaa painon vaihteluihin. Monet meistä ovat valmiita perustelemaan kilpirauhasen ylipainoisuutta.\nHypertyöroidisen hoidon menetelmät\nEndokriininen järjestelmä - hormonipöytä ja niiden toiminnot\nKurkkukipu ulkona vasemmalle\nMiesten hormoni FSH on aine, joka vaikuttaa veren testosteronin pitoisuuteen, kun taas folkilotropiini liittyy suoraan luteinisoivaan hormoniin. Lääketieteellisestä näkökulmasta PH ja FSH liittyvät suoraan miesten lisääntymistoimintaan, koska ne osallistuvat siittiöiden muodostumisen säätelyyn ja auttavat myös kehittämän normaalisti siemenkodot.


Puuvene Mahonki *Projekti* Rahoitus moottorivene 1969 - Nurmijärvi - Nettivene\nRahoitus vaikka ilman käsirahaa! (hyväksytty luottopäätös) Tilaisuus! Mahonki vene projekti! Valmistettu ex omistajan mukaan Kotka-Hamina suunalla 1970 luvun taitteessa. Tasaperä,makuupaikat neljälle. Kyljet puhdistettu,muutamia lautoja poistettu.\nMukaan tulee Mercedes-Benz 250 diesel moottori (osina) kasaamalla toimiva mm uusi nokkaketju.\nVene on ollut sääsuojassa ja sijaitsee Tuusulan rajan lähellä Nurmijärvellä. Soitamalla näyttö P: 040 5211269\nPuuvene Mahonki *Projekti* Rahoitus\nAlle 14000,00 euron autot jopa ilman käsirahaa !! SVEA RAHOITUS !!! Vaatii erillisen, hyväksytyn luottopäätöksen.\nPituus 9,50 m Makuupaikkoja 4\nPuuvene Mahonki *Projekti* Rahoitus Moottorivene\nKatso myytävänä olevat Puuvene Mahonki *Projekti* Rahoitus vaihtoveneet »\nNettivene ID 715741


Bataatti Porkkanasosekeitto | Is.Fi Uutiset\nKela äitiysraha Hakemus Kelan elatustukilain mukaiset tehtävät elatustuki. – Kela myöntää elatustuen toistaiseksi tai määräajaksi, jos esim. elatussopimus tehty määräajaksi. Kun tukea haetaan ensimmäistä kertaa, hakijan on toimitettava Kelaan hakemus ja mahdollisesti liitteeksi tarvittava elatussopimus tai tuomio. Elatustukea ei voida. Vanhempainraha työnantaja. Kun työnantaja maksaa palkkaa työntekijänsä äitiys-, isyys- tai vanhempainvapaan ajalta, Kela voi maksaa Jos työnantaja on\n9.3.2009 · Millasta siitä sillon tulee? Ohjeita? (perunat ja porkkanat kiehumassa jo ja jääkaapissa ei kermaa tmv.)\nTranslate Koronarokotteesta syntyi kiistaa jo kesken kehittelyn. – Lääkeyhtiö Sanofin johtaja sanoi, että Yhdysvalloilla on oikeus suureen ennakkotilaukseen investointiensa takia. Sukset Lapselle Edulliset laskettelusukset – Lakeus Sport – Mäkeen voit lähteä Lakeus sportin kautta. Meiltä löydät aina edulliset varusteet lasketteluun ja lumilautailuun. Katso valikoimamme! Laskettelusukset Blue Tomatolta. Yli 30 vuoden kokemuksella Ilmainen toimitus & palautus yli\nKas, kasvissosekeittoa! Äippä jo ihmettelikin, että etkö sä syö mitään muuta kuin sosesoppaa. En. Just nyt. Pääraaka-aineina tällä kertaa tuttu bataatti ja monille todennäköisesti vähän vähemmän tuttu fenkoli. Pimppaukseen aromaattista Grana Padano -juustoraastetta sekä kovin trendikästä lakritsijuurijauhetta korostamaan fenkolin luonnostaan hieman lakritsaista ja.\nJoulumaa Joulumaa Oy. Per. 1968, toimii. Nimi v:sta 2008 Napapiirin Tonttula Oy selvitystilassa. Piti rakentaa Joulumaan Joulupukin kidelinnoineen ↑ sekä markkinoida Joulumaa-artikkeleita. Juuri mikään ei toteutunut, mutta tarrasinettejä → myytiin paljon. Toimipiste Puumalassa. Ekon. Saaren Joulumaa, Saaren kartano – Tiketti Matti Ja Teppo Ikä tiedäthän sen Viimeinen mahdollisuus nähdä Matti ja Teppo konserttikiertueellahttps://www.mattijateppo.fi/Meinaatteko mennä? Perintöverolaskuri perintö\nPorkkanasosekeitto 300 g Pehmeän kermainen porkkanasta, juuriselleristä ja sipulista valmistettu kauniin värinen sosekeitto.\nBataattilaatikko on supertrendikäs. Kookos tuo siihen aasialaista eksotiikkaa. (KUVA: Ulla-Maija Lähteenmäki) Bataatti-kookoskeitto. Edellinen kasvissosekeittoni oli niin onnistunut, että ostin kaupasta melkein Bataatti ja kookos ovat ihana makupari, johon sopii täydellisesti limen raikkaus ja chilin tuoma tulisuus Bataatti-porkkanasosekeitto.\nBataatti-porkkanasosekeitto. 0 Mietin että vois tehä semmosen keiton johon tulee bataattia, porkkanaa ja Koskenlaskijaa. Ja niin päädyin tekemäänkin! Maustamisvaiheessa päätin googletella aihetta vähän, josko vaikka löytyisi jotain mahtavaa vinkkiä, ja niin.\nSiis kardemummalla ja appelsiinilla maustettu bataatti-porkkanasosekeitto. Viime aikoina on tullut syvennettyä juureksen jos toisenkin makuja paahtamalla, ja rouva ehdotti tällekin keitolle samaa käsittelyä. Ja sehän toimi. Ero ei ollut ehkä yhtä dramaattinen kuin vaikkapa myskikurpitsan kanssa, mutta maku kuitenkin parani selvästi.\nFeelia Bataattisosekeitto on kuumentamista vaille valmista herkkua. Maukas, vain kuumentamista vaille valmis bataattisosekeitto on pakattu vakuumipakkaukseen ja säilyy jääkaapissa kuukausia. Vain kiehautus kattilassa riittää, valmistusaika noin 5 minuuttia. Riittoisuus Yhdestä 600 gramman pakkauksesta riittää keittoa k\nVioletti bataatti | bataatti purppura – Violetti bataatti. Bataatti eli sweet potato on kotoisin Etelä- ja Keski-Amerikasta. Kolumbus toi bataatin Eurooppaan, josta se on levinnyt kaikille trooppisille alueille. Bataattia viljellään Yhdysvalloissa, Etelä-Amerikassa. yli 50 hakutulosta: bataatti Bataatti-porkkanasosekeitto. Samettinen sosekeitto maistuu takuuvarmasti koko perheelle.\nKookos-porkkanasosekeitto. 1-2 rkl rypsiöljyä 1 pieni sipuli 6-7 isoa porkkanaa 1 omena (hapahko) 3 cm tuoretta inkivääriä 1 tl kurkumaa 1 tl currya 1 rkl kasvisliemivalmistetta ( esim. Renee Voltaire Lantbuljong citrongräs & chili) 6 dl vettä ½ limen mehu 1 prk kookosmaitoa suolaa ja pippuria. Päälle:\nMonille Bataatti-porkkanasosekeitto. Tehnyt IlonaValio Koekeittiöstä. Kuori ja kuutioi bataatti, porkkanat ja sipuli. Halkaise valkosipulin kynsi. Lisää ne, vesi ja liemikuutiot (tarkista tarvittaessa gluteenittomuus). Soppasirkus: Bataattia grillissä . Pekoni-bataattitikut.\nNext post Joulumaa


Hotellit lähellä kohdetta Silbersee | Hotels.com\nHotellit lähellä kohdetta Silbersee\nHotellit lähellä Silbersee – Langenhagen\nTutustu tarkemmin kohteeseen Silbersee\nEtsitkö hotellia lähellä kohdetta Silbersee?\nMissä Silbersee sijaitsee?\nSilbersee sijaitsee kohteessa Region Hannoverin piirikunta. Voit viettää rentouttavan päivän katselemalla nähtävyyksiä ja tutkimalla, mitä tällä kaupunginosalla on tarjottavanaan. Mikäli pohdit, mitä nähtävää ja tehtävää alueella mahtaa olla, sinun kannattaa suunnata kulkusi kohteisiin HDI Arena ja TUI Arena.\nMinne kohteen Silbersee lähelle voin majoittua?\nMeiltä löytyy 287 hotellia, jotka sijaitsevat noin 8 kilometrin säteellä kohteesta Silbersee. Löydät niistä takuulla itsellesi sopivan! Sinun kannattaa harkita esimerkiksi yhtä näistä vaihtoehdoista, jotka ovat asiakkaidemme suosiossa:\nNovotel Hannover - 4,5 km:n päässä\nHotel Gianni - 1,2 km:n päässä\nPrivate Apartment Leipziger Straße - 1,3 km:n päässä\nPrivate Room Leipziger Straße - 1,3 km:n päässä\nDORMERO Hotel Hannover – Langenhagen Airport - 1,9 km:n päässä\nNähtävää ja tehtävää kohteen Silbersee lähellä\nNähtävää kohteessa Silbersee\nTehtävää kohteessa Silbersee


Mummo hyppäsi laskuvarjolla – tekohampaat iskeytyivät ohjaajaan – Stara\nMummo hyppäsi laskuvarjolla – tekohampaat iskeytyivät ohjaajaan\nViihdeuutiset 12.11.2015, 15:00 · Annika Kela\nVirginialaisnainen oli päättänyt juhlistaa 72-vuotissyntymäpäiviään laskuvarjohypyn merkeissä. Polly Chester oli aina halunnut kokeilla laskuvarjolla hyppäämistä, mutta hän ei ollut aiemmin uskaltanut toteuttaa hurjapäistä suunnitelmaansa.\nSyntymäpäiviensä kunniaksi isoäiti rohkaistui ja matkusti Floridaan suorittaakseen hurjan tempun. Plant Cityn laskuvarjohyppääjät pitivät Pollylle lyhyen oppitunnin hyppäämisestä ja sitten oli aika lähteä lennolle.\nChesterin hyppy on kuvattu videolle opettajan toimesta. Kesken hypyn tapahtui jotain odottamatonta. Pollyn tekohampaat ottivat tuulta alleen ja lensivät ulos naisen suusta. Hampaat osuivat opettajaa päähän.\nTilanne on tallentunut videolle. Fox 13 -kanavan haastattelussa laskuvarjo-opettaja kertoi, että tälli oli yllättävän kova. Hyppääminen Pollyn kanssa kuitenkin onnistui ja molemmat pääsivät turvallisesti maahan. Chesterin ensimmäisen laskuvarjohypyn huvittava yksityiskohta on naurattanut ihmisiä ympäri maailmaa.


s Mammalaiffii: Maaliskuun ruoka-ainehaaste\nTörmäsin helmikuun alussa Facebookin blogiyhteistyö -sivustolla kuukauden ruoka-ainehaasteen. Kiinnostuin heti, koska tykkään kovasti soveltaa ja "keksiä" ihan omia reseptejä erilaisista ruoka-aineista.\nMaaliskuun ruoka-ainehaasteen ylläpitäjän rooli osui minulle =) Päätin antaa maaliskuulle aika simppelin, mutta sangen monipuolisen ruoka-aineen työstettäväksi. Se on....\n(lainattu NC -kuva)\nKaikki halukkaat saavat osallistua! Muistathan antaa viimeistään kuun lopussa reseptilinkkisi ylläpitäjälle, jotta saadaan sunkin resepti mukaan koontipostaukseen.\nVuorossa oleva ylläpitäjä antaa bloggaajille ruoka-aineen, josta mukana olevat bloggarit suunnittelevat ja tekevät jonkun ruoan ja julkaisevat reseptin kyseisen kuukauden aikana.\nYlläpitäjä tekee kuun lopussa resepteistä koontipostauksen, jossa on linkki jokaisen bloggaajan reseptiin. Joten ethän unohda lähettää reseptilinkkiäsi kuukauden aloittajalle!!\nYlläpitäjä arpoo / heittää "pallon" seuraavalle bloggaajalle, joka saa päättää seuraavan kuun ruoka-aineen ja sitten taas homma lähtee pyörimään alusta...\nMukavaa reseptin luontia maaliskuun haastelaisille!\n#blogiruoka-ainehaaste #ruokaainehaaste #porkkana #reseptejätulossa


Mallu xx putki - basementartproject.com\nIlmainen porno sivusto xhamster Prostituoituja kiinni videosta Kuuma seksikäs kuvia aurinkoinen lion Seksikäs amatööri jalat kuvia Japanilainen porno salasana Tiukka fuck putki\nTärkein > Putki > Mallu xx putki\nEn ole vielä kuikuillut niin tarkasti, että näkisin josko mahdollisesti lukisi sylinterin kyljessä. Oven ollessa avoinna pitkään, esimerkiksi muuttopäivänä, saattaa pakkanen aiheuttaa ongelmia. Lesbo vitun putki. Mallu xx putki. Jokaiseen X-polen putkiliitokseen tarvitset yhden X-liitospalan. Jos epäilee putken tai vesimittarin olevan jäässä tai havaitsee sen rikkoutuneen, on syytä heti ottaa yhteyttä alan ammattilaiseen.\nTalousveden laadun turvaaminen erityistilanteissa, STTV Kriisijohtaminen ja viestintä. Size Inner Outer Medium 1,5 mm 2,5 mm Large 2 mm 3 mm X-Large 3 mm 4 mm XX-Large 4 mm 5 mm Bright color. Varuillaan kannattaa olla myös silloin, kun rakenteilla oleva talo on jo liitetty vesijohtoverkkoon, mutta lämmitys on vielä puutteellista.\nPäävalikko Etusivu Keskustelu Tapahtumat Kuvat 0. Xxx kymmenen xxx. Se auttaa ylläpitämään hyviä suhteita asiakkaisiin ja rakentamaan laitoksen imagoa. Säännöllinen tiedottaminen normaalioloissa antaa valmiudet ja luo perustan tiedottamiselle kriisitilanteissa. Välttämätön vesi - julkaisu. Tuntilaskutuksessa voi pyytää arviota työn viemästä ajasta ja kirjata se sopimukseen. Nämä evästeet eivät ole hallinnassamme. Jos kuluttaja haluaa kesken työn ylimääräisiä töitä tai muutoksia sovittuun, hänen pitää myös varautua maksamaan niistä.\nIn English På svenska Palaute Sivukartta. Näin saat selville hintatason sekä käsityksen yrittäjän luotettavuudesta. Näitä lahjakortteja lahjan saaja voi käyttää haluamiinsa tuotteisiin. Women In Waders Calendar. Sopimukset Kaupan peruminen Takuu ja virhevastuu Verkkokauppa ja etämyynti Kotimyynti Lapsi kuluttajana Huijaukset Puhelin ja laajakaista Lisää aiheita.\nKerrostaloissa vettä kulutetaan yleensä sen verran runsaasti, ettei jäätymisen vaaraa juuri ole. Haku Ratkaisuhaku Lisää aiheita. Colored Tube-Fly Tube Eumer. Sisempi suihkuputki voidaan vetää koneesta ulos vaikka koneen käydessä. Nämä evästeet eivät kerää käyttäjästä tietoa, jota voitaisiin hyödyntää markkinoinnissa tai muistamaan käyttäjän valitsemia sivustoja. Patentti- ja rekisterihallituksen ja verohallinnon yhteisestä yritystietojärjestelmästä voit varmistaa, onko yritys rekisteröity ennakkoperintärekisteriin.\nTietoja GF Piping Systemsistä Hallintorakenne Visio ja strategia Laatu Urat Media ja uutiset Messut Paikat Henkilöstö Kestävä kehitys Historia. Jessica drake elokuva. Muualla verkossa Ennakkoperintärekisteri Kotitalousvähennys vero.\nPienremontin sopimus pdf Pienremontin sopimus word Isommissa urakoissa kannattaa varmistaa, että urakoitsijan sopimusmallit ja -ehdot ovat kuluttaja-asiamiehen hyväksymiä. Putkikin ruuvattiin vm bläkkäristä poijjes. Ehto viivästyskorvauksesta kannattaa kirjata sopimukseen.\nLaita sähköpostitse tiedot tarvitsemastasi jatkoputkesta, niin kerromme hinnan ja toimitusajan. Kuvia karvainen munaa. Mä kävin tossa aamupväivästä krapula pöhnässä kahtomassa mitä siellä tuli tehtyä eilen ja tänään kuva oli huomattavasti selkeempi. Maksut, laskut ja perintä Talouden suunnittelu Maksuviivästykset ja perintä Velkojen vanhentuminen Luotot Maksutavat Maksukortin katoaminen Kuitti Talous- ja velkaneuvonta Lisää aiheita. Jos haluat estää niitä seuraamasta liikkumistasi verkossa, voit kytkeä ns.\nEuro Euro GB Pound Danske Krone Svensk Krona. Putki 8 gangbang. Sulje Evästekäytännöt Tätä sivustoa käyttämällä hyväksyt, että voimme asettaa evästeitä tietokoneellesi tai mobiililaitteeseesi.\nNäin saat selville hintatason sekä käsityksen yrittäjän luotettavuudesta. Tämän ansiosta ne ovat huomattavasti laadukkaampia, tukevampia ja turvallisempia kuin viihdekäyttöön suunnitellut tangot. Jokaiseen X-polen putkiliitokseen tarvitset yhden X-liitospalan.\nJoitakin putkia löytyy käytettynä ja muutamia uusina, mutta kaikkia jatkoputkia saa tilaamalla! Urakkahinta on sovittu kiinteä hinta, jota urakoitsijan ei tarvitse alittaa eikä sitä saa ylittää.\nVesimittari olisi asennettava paikkaan, jossa se ei pääse jäätymään. Valmistumisen viivästymisestä voi vaatia hyvitystä.\nVesimittarit jäätymisvaarassa Ilmatieteen laitos on ennustanut pitkäaikaisia pakkasia. Mallu xx putki. Silkii-kiinnityssarjalla kiinnität esimerkiksi akrobatiakankaan tankoosi. For example, when you have tied your fly to the Eumer's Tube-Fly Tube in size Large, you have to select X-Large Soft Plastic Tubing.\nEnää et tarvitse tikkaita tangon pystyttämiseen. Julkaisemme mallitekstejä vesilaitoksen asiakas- ja lehdistötiedottamisen tueksi.\nJäätyminen voi aiheuttaa huomattavia kustannuksia putkien haljetessa ja veden päästessä sitä kautta talon rakenteisiin.\nMonesti remontissa ja erityisesti ikääntyneen talon korjausrakentamisessa tulee eteen yllätyksiä, joihin ammattilainenkaan ei ole voinut etukäteen varautua. Putket kiinnittyvät X-liitospaloilla, tekniikalla, joka tekee pystyttämisen entistä nopeammaksi ja helpommaksi. Eroottinen putki hd. Markkinointi ja asiakassuhde Sopimaton markkinointi ja menettely asiakassuhteessa Markkinoinnin hyvä tapa Mainonnan tunnistettavuus Hinnan ilmoittaminen Alennusmyynti ja tarjoukset Tosiasiaväitteet ja vertailut Suoramarkkinoinnin kieltäminen Lisää aiheita.\nX- PERT tangot uudistuivat maaliskuussa Matkat, matkatoimistot Matkustaminen ja liikenne Lentomatkustajan oikeudet Rekisteröi matkatoimisto Rekisteröityneille matkatoimistoille Matkatoimistorekisteri Konkurssin sattuessa Lisää aiheita.\nRemontin virheet ja niistä valittaminen. Oskillointilaitteena toimii Rossilator joita on asennettu jo useita tuhansia ympäri maailmaa. Ratkaisut kuluttaja-asioissa Kuluttaja-asiamiehen ratkaisut Kuluttaja-asiamiehen määräämät kiellot Kuluttaja-asiat markkinaoikeudessa ja korkeimmassa oikeudessa Kuluttaja-asiamiehen avustusasiat Lisää aiheita.\nTuo on Leovincen putki sellaanen mallinen. Kuluttajansuojalain säännökset koskevat vain kuluttajan ja elinkeinonharjoittajan välisiä sopimuksia. Isommissa urakoissa kannattaa varmistaa, että urakoitsijan sopimusmallit ja -ehdot ovat kuluttaja-asiamiehen hyväksymiä. Kuuma kohtaus emma watson. Corporation GFPS Headquarters Alankomaat Arabiemiirikunnat Argentiina Australia Belgia Brasilia Egypti Espanja Etelä-Korea Indonesia International Intia Iran Iso-Britannia Italia Itävalta Japani Kanada Kiina Malesia Meksiko Norja Puola Ranska Ruotsi Saksa Singapore Suomi Sveitsi Taiwan Tanska Tšekki Turkki Unkari Uusi-Seelanti Venäjä Yhdysvallat English Yhteystiedot.\nUudistettu, vielä paremman tangon tunnistat tunnuksesta NX. Jatkoputkia näihin tankoihin voi tiedustella s-postitse: Jos työn hinta sovitaan maksettavaksi erissä, maksuaikataulu kannattaa aina sopia takapainotteiseksi. Markkinointi ja menettely asiakassuhteessa Ostaminen, myyminen ja sopimukset Sopimukset Kaupan peruminen Takuu ja virhevastuu Riidanratkaisuelimistä kertominen Verkkokauppa, posti- ja puhelinmyynti etämyynti Kotimyynti Lapsi kuluttajana Huijaukset Puhelin- ja laajakaistaliittymät Asiakaspalvelun maksullisuus Televisio Kanavapaketit Asuntokauppa Asunnon vuokraaminen Rakentaminen ja remontointi Talopaketit Remontti Kosteusongelmat Sähkösopimukset Kuntosalisopimus Lahjat ja lahjakortit Konkurssit Maksut, laskut ja perintä Viat, viivästykset ja valitukset Matkustaminen ja tietoa matkanjärjestäjille Kilpailuasiat.


Urbact IV etenee - Tampere Region\nUrbact IV etenee\n2021-2027 rahoituskauden Urbact IV ohjelman haut lähestyvät. Urbact on yksi alueellisen yhteistyön ohjelmista. Urbact IV tarjoaa aikaisempaa useammalle kunnalle ja kaupungille sekä jatkuvia että uusia mahdollisuuksia muuntua reilummiksi, vihreämmiksi ja tuotteliaammiksi toteuttaen näin uudessa Leipzigin peruskirjassa määriteltyjä tavoitteita kestävästä kaupunkikehityksestä.\nUrbact IV yhteistyöohjelma on jätetty Euroopan komissiolle kuultavaksi. Seuraavat vaiheet tämän jälkeen ovat: komission sisäinen lausuntokierros ohjelman sisällöstä, hallintoviranomaisen tarkastus komission palautteen ja jäsenvaltioiden hyväksynnän perusteella, viimeinen palautus komissiolle hyväksyttäväksi ja lopuksi Urbact IV seurantakomitean ensimmäinen kokous. Tähän prosessiin menee arviolta yhteensä 6-9 kuukautta, jolloin Urbact IV ensimmäinen rahoitushaku avautuu todennäköisesti syksyllä 2022.\nUrbact IV -ohjelman yksityiskohdat tarkentuvat myöhemmin, mutta ohjelma jatkaa kaupunkien välisten verkostoitumisen mahdollisuuksien tukemista yhteisten teemojen, varsinkin vihreyden, sukupuolen ja innovaatioiden jakamisen painopisteiden tiimoilta. Lue lisää ohjelmasta täältä.\nKesällä pidetään Urbact City Festival -tapahtuma Pariisissa, 14. -16.6.2022. Tapahtumassa voi oppia lisää tulevasta rahoitusohjelmasta ja aloittaa kumppanuuksien luominen uuden rahoitusohjelman alaista Urbact-verkostoa ja hankkeita varten.


Se ostamatta jäänyt kirppismekko.. | Marian ilmestys\n← Wanhassa wara parempi\nUusi vanha levysoitin →\nSe ostamatta jäänyt kirppismekko..\nBy Maria ¶ Kategoriassa kuvat, sanat\t¶ Avainsanat kirpputorit, vaatteet\t¶ Jätä kommentti\nNäin jokin aika sitten kirpputorilla punaisen, pitkän, kapean mekon, spagettiolkaimet ja kaikkea. En jaksanut jäädä sovittamaan. Ja tietenkin se alkoi huhuilla perään. Seuraavan kerran kun menin samaiselle kirpputorille, mekko oli löytänyt jo uuden kodin, jostain muualta. En tainnut katsoa edes hintaa kun ei ole jäänyt mieleen, toivottavasti se oli kallis.\nPäivänä eräänä etsiskelin nettimyyntisivustolta punaista iltapukua. Ja kappas, siellä oli myynnissä viininpunainen, pitkä, kapea iltapuku spagettiolkaimilla ja ristikkoselällä, pitkät halkiot molemmilla sivuilla.. Sovittiin myyjän kanssa kaupat. Hän kertoi nähdessämme että puku on ostettu ihan iltapukuliikkeestä eli ei ole mitään halpisrättikauppaosastoa, ja pidetty päällä peräti kaksi kertaa. Vilkaisin mekon pikaisesti läpi ja maksoin mukisematta sen 15 euroa mitä myyjä pyysi. Nyt minulla on viininpunainen, upea puku. Tästä tulee hieno kun tämän vielä stailaa.. Siitä tulee ehkä joskus sitten toinen stoori. Tämä puku kyllä vaatisi stilettoja..


Kolme näkyä - Pastori Mika Tuovinen\n6.4.2021 27.11.2016 kirjoittaja Mika Tuovinen\n”Kun hän näki väkijoukot, hänet valtasi sääli, sillä ihmiset olivat näännyksissä ja heitteillä, kuin lammaslauma paimenta vailla. Silloin hän sanoi opetuslapsilleen: ”Satoa on paljon, mutta sadonkorjaajia vähän. Pyytäkää siis herraa, jolle sato kuuluu, lähettämään väkeä elonkorjuuseen.”\n– Jeesus, Matteus 9:36-38\nNäe maailman ongelma Jeesuksen silmin\nMeidän tulee nähdä maailma ja ihmiset Jeesuksen näkökulmasta. Monet kulkevat elämänsä läpi kuin lampaat ilman paimenen suojaa ja ohjausta tietämättä minne mennä. Suuri osa maailman ihmisistä ei ole kuullut evankeliumia. Suomessakin tilanne muuttuu huonommaksi. On kauheaa siirtyä ikuisuuteen ilman Jeesusta. Täyttääkö sääli sydämemme?\nNäe Jeesuksen ratkaisu ongelmaan\nMeidän tulee nähdä ratkaisu. Jeesus kehotti katsomaan suurta ihmisjoukkoa ja rukoilla työntekijöitä. Elonkorjuun aika on juuri nyt. Tällä hetkellä elää enemmän ihmisiä kuin koskaan aiemmin. Tässä maailman suurimmassa elonkorjuussa tarvitaan ennätysmäärä työntekijöitä.\nNäe miten voit olla osa ratkaisua\nMeidän tulee nähdä ja tehdä oma osamme. Jos kristittynä, vastuunkantajana ja työntekijänä jatkan sitä elämäntapaa ja sen tekemistä, mitä nyt teen, edistääkö se mahdollisimman tehokkaasti maailman evankelioimisen ja Jeesuksen rukouksen täyttymistä.\nOn suuri etuoikeus olla kristitty ja osallistua eri tavoin maailman suurimman tehtävän toteuttamiseen, jossa taivas täyttyy ja yhä useammasta suusta nousee ylistys Jumalalle.\nTässä joitakin mahdollisuuksia:\nOle lähtijä tai lähettäjä\nTilaa Mika Tuovisen kuukausikirje\nPäätä antaa koko elämäsi Jumalan käyttöön ja pyydä johdatusta, mitä se sinun kohdallasi tarkoittaa. Suurin osa kristityistä toteuttaa kutsumustaan arkisen tuntuisissa tehtävissä. Lisäksi jokainen voi olla monella tavalla mukana lähetystehtävän toteuttamisessa odottaessamme Jeesuksen paluuta.\nKutsuuko Jumala sinua lähetystyöhön?!\nKuka on Jeesus Kristus? (Kol.1)


Kohtuullinenkin alkoholinkäyttö aiheuttaa pitkäaikaisia muutoksia | Apu\nPitkien pyhien aikana alkoholia saattoi kulua enemmän kuin tavallisesti – ja enemmän kuin pitäisi. Jos käyttö lipsui yli riskirajan, korjausliike kannattaa: alkoholinkäytön vähentäminen kohentaa terveyttä, parantaa unta ja lisää virkeyttä.\nKuvat Fotolia, iStock\nEi ole sattumaa, että juuri tammikuusta on tullut tipaton kuukausi. Pitkien joulunpyhien herkutteluun kuuluu monesti myös nestemäisiä nautintoaineita. Jos glögiä, olutta, viiniä tai konjakkia on kulunut enemmän kuin oli tarkoitus, omaa alkoholinkäyttöään on hyvä tarkastella viimeistään tammikuun alussa.\nSuomalaiseen tapakulttuuriin kuuluu usein alkoholin nauttiminen juhlapyhinä. Joulunaika ja kesäloma näkyvät kulutuksessa selvinä piikkeinä. Juhlapyhinä alkoholinkäyttöön liittyy myös sosiaalista painetta, ja silloin myös keskivertokuluttaja saattaa lipsua helpommin riskikäytön puolelle.\nTammikuussa moni tekee hyviä päätöksiä ja aloittaa terveempiä elämäntapoja. Tässä ei ole mitään pahaa, päinvastoin. Vielä parempi, jos päätökset pysyvät pitkään.\n– Raittiista kuukaudesta on hyötyä kaikille, käyttipä alkoholia vähän tai paljon, sanoo EHYT ry:n neuvontavastaava Minttu Tavia.\nAlkoholinkäytön pohtiminen tekee hyvää\nHyötyä on jo siitä, että pohtii omaa alkoholinkäyttöään. Jos kuukausi raittiina sujuu helposti, mieleen voi tulla tipattoman jatkaminen pidempään. Jos taas alkoholista pidättäytyminen on vaikeaa, on syytä pohtia omia tottumuksiaan syvällisemmin.\n– Tipattoman kuukauden hyöty on myös se, että alkoholin sävyttämille sosiaalisille tilanteille tulee keksityksi vaihtoehtoja. Jos ei menekään kaverin kanssa viinille, voisiko mennä kävelylle? Tai korvata saunaoluen alkoholittomalla vaihtoehdolla? Minttu Tavia sanoo.\nJos haluaa vähentää alkoholinkäyttöään, kannattaa asettaa itselleen selviä rajoja: Juhlissa joka toinen lasi alkoholitonta juomaa. Ei ollenkaan alkoholihankintoja kotiin. Autolla juhliin – siis täysraitis ilta.\nMissä menee riskikäytön raja?\nKohtuukäytöksi katsotaan alkoholinkäyttö, joka ei aiheuta terveydellisiä, sosiaalisia tai taloudellisia vaikeuksia. Yleensä käyttö on tällöin harvoin toistuvaa ja määrältään vähäistä ja humalajuominen on poikkeuksellista.\nRiskikäytön rajat riippuvat iästä ja sukupuolesta. Myös paino vaikuttaa alkoholin imeytymiseen ja siten sen aiheuttamiin tilannekohtaisiin haittoihin: pieni vanha nainen humaltuu huomattavasti helpommin kuin nuori terve ja isokokoinen mies.\nVähäisen riskin raja kulkee työikäisillä miehillä 2 päiväannoksessa, naisilla 1 annoksessa – ja täysin raittiita päiviä pitää mahtua mukaan. Kohtalaisen riskin raja on miehillä 14 ja naisilla 7 annosta viikossa. Tällöin alkoholi aiheuttaa jo pitkäaikaisia muutoksia kehossa.\nKorkean riskin taso on työikäisillä miehillä 23–24 annosta viikossa, naisilla 12–16. Näin runsas käyttö on jo hälytysrajalla, jolloin alkoholinkäyttöön pitäisi viimeistään puuttua.\nIkääntyneillä riskirajat ovat huomattavasti alhaisemmat. Yli 65-vuotiaan ei pitäisi juoda kerralla enempää kuin kaksi annosta eikä yli seitsemää annosta viikossa.\nMoni kohtuukäyttäjä yllättyy\nApuna oman alkoholinkäytön seurantaan voi käyttää ihan perinteistä tukkimiehen kirjanpitoa. Yksi olutpullo tai pieni lasi viiniä vastaa yhtä annosta alkoholia. Monesti kohtuukäyttäjänä itseään pitävä voi yllättyä siitä, että juhlapyhien tai lomien aikaan nautitut päiväkaljat tai viinilasilliset kerryttävät kokonaissaldoa riskirajoille saakka tai niiden yli.\nÄlypuhelimenkin voi ottaa alkoholinkäytön seurannan avuksi. EHYT ry on tuottanut Ottomitta-nimisen sovelluksen, johon voi illan mittaan kirjata nauttimansa lasilliset. Sovellus on ainakin puolueeton laskuri: ei tule vahingossa kaunisteltua totuutta.\nOttomitta kertoo paitsi annosten määrän myös niiden kerryttämän kalorimääärn ja juodun alkoholin aiheuttamat kustannukset. Laskuri huomauttaa, kun olet ylittämässä kertakulutuksen rajan – se taas määräytyy suosituksista, jotka liittyvät ikään, sukupuoleen ja painoon.\nLaskuri ei saarnaa, mutta huomauttaa, kun rajat ylittyvät. Se myös kannustaa: selvien päivien, viikkojen ja kuukausien määrä näkyy laskurissa.\nMikään sovellus ei tietenkään estä juomasta. Eikä laskurikaan muistuta, ellei sen käytössä ole rehellinen.\nPositiivisia merkkejä on\nSuomalaiset juovat edelleen humalahakuisemmin kuin monet muut eurooppalaiset kansat. Kulutuksen määrässä olemme eurooppalaista keskitasoa.\n– Suomessa juodaan edelleen harvemmin mutta kerralla enemmän kuin niin sanotuissa viinimaissa. Toisaalta positiivisia merkkejä on: kokonaiskulutus on pitkään ollut laskusuunnassa, ja miesten humalajuominen on vähentynyt. Myös alaikäisten alkoholinkäyttö on aiempaa harvinaisempaa, neuvontavastaava Minttu Tavia sanoo.\nSilti alkoholi on edelleen suurimpia yksittäisiä syitä työikäisten – sekä miesten että naisten – kuolemien taustalla. Tapaturmaiseen alkoholimyrkytykseen tai alkoholiperäiseen sairauteen kuoli 2 300 suomalaista vuonna 2016.\nAlkoholin haittavaikutukset, kuten krooniset sairaudet, tapaturmat ja työpoissaolot, koskevat huimasti suurempaa joukkoa. Pitkäaikaisten alkoholihaittojen riskiryhmään kuuluu 560 000 suomalaista. Se on 13 prosenttia meistä kaikista.\nYli puolet eli 58 prosenttia suomalaisista altistuu jatkuvasti joko pitkäaikaiselle korkealle alkoholihaittojen riskille tai vähintään kerran vuodessa rankan humalan aiheuttamille riskeille.\nHaitat tulevat hiipien\nAlkoholi on vähintään osasyyllinen hyvin moniin sairauksiin. Se lisää useiden syöpien ja muun muassa diabeteksen, sepelvaltimotaudin, rytmihäiriöiden sekä aivo- ja sydäninfarktin riskiä.\n– Runsas tai pitkäaikainen alkoholinkäyttö vaikuttaa terveyteen lukemattomin eri tavoin. Moni vaikutus voi alkaa niin hiipien, ettei sitä välttämättä itse huomaa, sanoo A-klinikka Oy:n johtava ylilääkäri ja päihdelääketieteen työelämäprofessori Kaarlo Simojoki.\nAlkoholinkäyttö moninkertaistaa kaatumisriskin, tuhoaa aivosoluja ja aiheuttaa muistihäiriöitä. Vaikka fysiikka muuten kestäisi, pitkään jatkuvasta juomisesta seuraa väistämättä, että maksan toiminta romahtaa.\nAlkoholi vaikuttaa myös monien sairauksien hoitotasapainoon. Yhteisvaikutukset lääkkeiden kanssa aiheuttavat lisää ongelmia.\nNäin alkoholi vaurioittaa terveyttäsi\nHeikentää monin tavoin päättelykykyä ja aloitteellisuutta.\nHeikentää muistia ja älykkyyttä.\nLisää riskiä mielialahäiriöihin, muun muassa masennukseen ja pelkotiloihin.\nKasvattaa verenkiertohäiriöiden riskiä, mikä voi johtaa valtimotukoksiin eli infarkteihin.\nHeikentää unen laatua myös pieninä annoksina.\nSäännöllinen kulutus nostaa verenpainetta, ja sepelvaltimotaudin riski kasvaa.\nRytmihäiriöiden riski kasvaa.\nRunsas kertakäyttö, kuten suomalainen viikonloppujuominen, saattaa lisätä sydäninfarktin vaaraa. Alkoholin raju kertakäyttö voi aiheuttaa kammiovärinää myös terveellä ja johtaa hengenvaaralliseen alkoholimyrkytykseen.\nRunsas alkoholinkäyttö vaurioittaa sydänlihasta ja voi aiheuttaa vakavan sydämen toiminnanvajauksen.\nAlkoholi lyhentää elinikää.\nRunsaasti alkoholia käyttävillä kuolemanriski on 2–3-kertainen.\nNaisten rintasyöpäriski kasvaa alkoholinkäytön vuoksi puolitoistakertaiseksi. Myös kohtuullinen alkoholinkäyttö lisää syöpäriskiä.\nKätevyys vähenee, kömpelyys lisääntyy.\nHaimatulehduksen taustalla useimmiten rankka alkoholinkäyttö.\nHaima erittää insuliinia, jota tarvitaan sokerin pilkkomiseen elimistössä. Diabeetikko voi käyttää alkoholia kohtuudella, kunhan muistaa sairautensa hoidon.\nMyös kohtuullinen käyttö voi huonontaa diabeetikon hoitotasapainoa.\nAlkoholin runsas käyttö johtaa rasvamaksaan ja lopulta maksakirroosiin, joka on vakava ja parantumaton maksavaurio.\nAlkoholi sisältää paljon kaloreita, joten se lihottaa. Lihominen altistaa muun muassa korkealle verenpaineelle ja lisää sydän- ja verisuonisairauksien sekä diabeteksen riskiä.\nAlkoholinkäyttö lisää kaikkien syöpien riskiä, mutta erityisesti suun, nielun, kurkunpään, ruokatorven ja mahan syöpien vaaraa.\nAlkoholi häiritsee sukuhormonien toimintaa monin tavoin: naisilla alkoholinkäyttö heikentää mahdollisuutta tulla raskaaksi, ja miehillä se heikentää testosteronin tuotantoa.\nLisää eturauhassyövän riskiä miehillä.\nPikkuaivojen vauriot aiheuttavat tasapainohäiriöitä ja vapinaa.\nSuuret kerta-annokset moninkertaistavat tapaturmariskin.


Etsin uusia ystäviä! - Ystävyys - Suomi24 Keskustelut\nOon sosiaalinen ja pidän uusiin ihmisiin tutustumisesta, Etsin kavereita/ystäviä kenen kanssa käydä terassilla, rannalla, shoppailemassa, lenkeillä ja ihan vaan hengailla yhdessä.Minusta voi saada ihanan ystävän.\nEtsin uusia kavereita Helsinki/Vantaa/Espoo alueelta. Naisia,kemia on tärkein. 🙂 Olen varasto alalla töissä.\nTykkään kyllä myös hassutella ja nauraa huonoille jutuille. Ystävien ikä voisi olla 18-29.v\nOta ihmeessä yhteyttä jos vähänkään kiinnostaa.￼\nMulle voi laittaa viestiä Snäppissä: katsuig ja voi laittaa viestiä ig:hin Katariina.Vilo


Matkahuolto tyrmää väitteet: Emme olleet uhkailleet liikenneministeriä - Kotimaa - Uutiset - MTV.fi\nMatkahuolto tyrmää väitteet: Emme olleet uhkailleet liikenneministeriä\nJulkaistu 15.02.2013 11:17\nMatkahuolto kiistää jyrkästi uhkailleensa liikenneministeri Merja Kyllöstä. Kyllönen kertoo Vihreässä Langassa saaneensa uhkailuja hänen yrittäessään uudistaa Suomen bussialaa aikaisempaa markkinaehtoisemmaksi. Kyllönen nimeää uhkailijatahoksi Matkahuollon.Matkahuollon henkilöliikennepäällikkö Jukka Ylitalo tyrmää väitteet.\n– Se ei pidä paikkaansa. En tiedä, mistä tällainen juttu on lähtenyt liikenteeseen. Voi olla, että kyseessä on jonkinlainen väärinymmärrys, mutta se tiedetään tarkasti, että Matkahuollosta ei kyllä kukaan ole uhkaillut ministeriä, korostaa Ylitalo.Valehteleeko ministeri Kyllönen?– No, minä en tiedä sitä vielä. Olemme yrittäneet ottaa yhteyttä ministeriin ja hänen erityisavustajaansa saadaksemme käsityksen siitä, että mistä tällainen väärinymmärrys on lähtenyt liikenteeseen, sanoo Ylitalo.Linja-autoliiton omistamalla Matkahuollolla ja liiton muilla jäsenyrityksillä on joukkoliikennemarkkinoilla vahva asema. Kyllönen on vaatinut, että kaukoliikenteen lähtökohtana olisi avoin kilpailu, jossa samoja matkoja voisi ajaa useampikin linja. Uudistamisen taustalla on EU:n palvelusopimusasetus (PSA), joka ei salli linja-autoliikenteen nykyistä linjaliikennelupamallia.(MTV3)\nMinisteri Kyllönen Vihreälle Langalle: Matkahuolto on uhkaillut minua


Näköislehti – Itä-Savon asiakaspalvelu\nKaikki Itä-Savon tilaukset sisältävät automaattisesti oikeuden lukea näköislehteä sekä hyödyntää kaikkia digipalvelujamme.\nTilaajana sinulla on myös lukuoikeus Länsi-Savon, Etelä-Saimaan, Kouvolan Sanomien ja Kymen Sanomien näköislehtiin, mobiilisovelluksiin sekä lehtiarkistoon. Sama käyttäjätunnus toimii kaikissa näköislehdissä sekä sovelluksissa.\nKirjaudu Mediatunnuksella osoitteessa www.ita-savo.fi.\nJos et ole vielä ottanut digipalvelujamme käyttöösi, aktivoi digitilauksesi luomalla Mediatunnus tästä.