Hengitysvaje - tyypit, syyt ja hoito - Dystonia - September\nHengitysvaje - tyypit, syyt ja hoito\nHengitysvaikeudet ovat hyvin yleisiä. Joskus ihminen yrittää selviytyä siitä yksin, ja joskus hänen on kutsuttava ambulanssi. Joissakin tapauksissa tarvitaan potilaan kiireellinen sairaalahoito tehohoitoyksikössä.\nHengenahdistus - mikä se on?\nHengitys on hengenahdistus, johon liittyy paine rinnassa ja lisääntynyt hengitys. Henkinen hengenahdistus yrittää hengittää syvään. Hengitys voi olla akuutti tai krooninen. Tätä tilaa kutsutaan myös hengenahdistukseksi..\nYleensä, kun henkilö lepää, hän ei kiinnitä huomiota hengitykseen. Kun fyysinen aktiivisuus kasvaa, hän alkaa hengittää useammin ja syvemmälle, mikä tulee hänelle huomatuksi. Jos henkilö on terve, silloin hengenahdistus fyysisen toiminnan taustalla on normaali ilmiö, joka ei aiheuta epämukavuutta. Muutaman minuutin kuluttua voimakkaan fyysisen toiminnan lopettamisesta hengitysilmaisimet palautuvat normaaliksi..\nPatologinen hengitysvaikeus ilmenee, kun hengitys yleistyy normaalin kävelyn aikana, suoritettaessa perustoimenpiteitä tai levossa. Tällainen hengenahdistus osoittaa sairauden kehittymistä..\nKun hengenahdistusta ilmenee inspiraatiosta, sitä kutsutaan inspiraatioksi. Syynä sen kehitykseen on henkitorven ja keuhkoputkien luumen kaventuminen. Hengityshengitys liittyy keuhkoastmaan, keuhkoputkeen, pleurisiin jne..\nJos hengenahdistusta esiintyy uloshengityksen aikana, sitä kutsutaan hengitysteksi. Tällainen hengenahdistus kehittyy pienten keuhkoputkien supistumisen vuoksi. Se liittyy keuhkolaajentuma, keuhkoahtaumatauti.\nJoskus hengenahdistus voi olla sekoittunut, kun henkilö kokee epämukavuutta sekä hengityksen että hengityksen aikana. Tähän hengityshäiriöön liittyy vakavia keuhkopatologioita, sydämen vajaatoiminta edistyneessä muodossa..\nPotilaan tilasta riippuen hengenahdistuksen vakavuusaste on 5. Arvio perustuu henkilön valituksiin MRC-asteikon perusteella.\nHengenahdistus ilmenee vasta vakavan fyysisen rasituksen jälkeen.\nHengenahdistus ilmenee portaiden ylös noustessa tai nopeasti kävellessä.\nHengitys aiheuttaa henkilön hidastumisen, vaikka samanikäiset terveet ihmiset voivat edelleen kävellä samalla tahdilla. Potilaan on pysähdyttävä jatkaakseen liikkumista.\nHenkilö pakotetaan pysähtymään muutaman minuutin välein. Hän voi kävellä noin 100 m, minkä jälkeen hänen on saatava hengitys.\n4 - erittäin kova\nHengitysvaikeuksia esiintyy sekä levossa että vähäisen fyysisen toiminnan aikana. Ihmisen on rajoitettava liikkumistaan mahdollisimman paljon..\nOn olemassa useita syitä, jotka voivat johtaa hengenahdistukseen. Ne puolestaan yhdistävät myös erilaisia patologioita ja sairauksia:\nHengenahdistus kehittyy seuraavissa tapauksissa:\nKeuhkoputkien avoimuuden rikkominen.\nSairaudet keuhkojen parenyymasta.\nKeuhkojen vaskulaariset vauriot.\nRintojen ja hengityselinten liikkeestä vastaavien lihaksien poikkeavuudet.\nHyperventilaatio-oireyhtymä. Se kehittyy neuroosien kanssa, samoin kuin neurocirculatory dystonian taustalla.\nHengitysvaikeudet ja keuhkosairaus\nHengenahdistus seuraa aina keuhkoputkien ja keuhkojen sairauksia. Se voi olla akuutti, esimerkiksi keuhkoputkentulehdus tai keuhkokuume tai krooninen. Jälkimmäisessä tapauksessa hengenahdistus häiritsee useita viikkoja tai jopa vuosia. Krooninen hengenahdistus on ominaista krooniselle obstruktiiviselle keuhkosairaudelle.\nKroonisissa keuhkopatologioissa hengitysteiden ontelot kapenevat ja tukkeutuvat paksulla röyhelöllä. Hengenahdistus huolestuttaa ihmistä koko ajan. Jos sitä ei hoideta, se etenee vähitellen. Se luokitellaan hengitysteihin. Samanaikaisesti henkilöllä kehittyy yskä, johon liittyy paksien eritteiden erottuminen.\nJos potilas kärsii keuhkoastmasta, hengitysvaikeuksia ilmenee odottamatta. Tässä tapauksessa se on hengitetty. Henkilö ottaa pienen matalan hengityksen, jonka jälkeen hänellä on meluisa hengitys. Tukahdutuskohtauksen lopettamiseksi potilaan on otettava lääkkeitä, joilla pyritään laajentamaan keuhkoputkia. Tämän avulla hengitys voidaan normalisoida mahdollisimman lyhyessä ajassa. Seuraava hengenahdistuskohtaus voi provosoida allergeenien tunkeutumisen keuhkoputkien pinnalle hengityksen aikana. Joskus hengenahdistus kehittyy syömisen jälkeen ruokia, jotka ovat mahdollisia allergeeneja. Jos bronkomimeetikot eivät pääse kehoon ajoissa, henkilö pahenee, hän voi pyörtyä. Keuhkoastman hyökkäyspotilas tarvitsee lääketieteellistä apua, muuten hän voi jopa kuolla.\nHengenahdistus kehittyy, kun tartunta-aineet ovat vaikuttaneet hengityselimiin. Siksi tämä oire liittyy aina keuhkoputkentulehdukseen ja keuhkokuumeeseen. Mitä vakavampi sairauden kulku on, sitä voimakkaampi on hengenahdistus.\nHänen lisäksi potilaallaan seuraavat oireet:\nKorkea ruumiinlämpö tai alhainen kehon lämpötila.\nLisääntynyt heikkous, lisääntynyt väsymys, kehon myrkytyksen oireet.\nYskä: joko kostea tai ilman oksennusta.\nJos hoito aloitetaan ajoissa, on mahdollista päästä eroon keuhkoputken tulehduksesta ja keuhkokuumeesta muutamassa päivässä. Kun infektio on vakava tai hoito viivästyy, henkilön tila huononee. Jopa kuolema on mahdollista.\nHengenahdistus voi olla oire keuhkokasvaimesta. Alkuvaiheissa tauti on oireeton. Patologian edetessä kasvain alkaa kuitenkin puristaa keuhkokudosta, mikä johtaa hengenahdistuksen kehittymiseen..\nSeuraavat oireet osoittavat hengityselinten syöpiä:\nHengitysvaikeus, joka on aluksi hieno, mutta pahenee sairauden edetessä.\nYskäkohtaukset, joihin ei liity limaa. Röyhä voi esiintyä, mutta siitä tulee hyvin vähän.\nKivulias tuntemukset rinnassa.\nIhon pahoinvointi ja lisääntynyt heikkous.\nHoitoon sisältyy leikkaus syöpäkasvun poistamiseksi. Lisäksi potilaalle on määrätty kemoterapia tai sädehoito..\nSairaudet, kuten keuhkojen tromboembolia, toksinen keuhkopöhö ja paikalliset hengitysteiden tukkeumat ovat erittäin hengenvaarallisia.\nKeuhkoembolian yhteydessä oksia tukkeutuu päähenkilöstä, joka ruokkii hengityselimiä. Seurauksena on, että tietty osa keuhkoista lakkaa toimimasta normaalisti. Mitä enemmän keuhkoihin vaikuttaa, sitä voimakkaampia tromboembolian oireet ovat. Hengitysvaikeuksia ilmenee henkilölle yhtäkkiä, se voi kehittyä paitsi fyysisen toiminnan, myös levossa. Henkilö alkaa kärsiä tukehtumisesta, rintakipusta. Veri voi tulla ulos yskän aikana. Oikean diagnoosin tekemiseksi sinun on tehtävä keuhkojen röntgenkuvaus, EKG ja angiopulmonografia.\nJos potilaalla on hengitysteiden tukkeuma, henkilö kärsii myös tukehtumisesta. Hengityshengitys, hengitys on meluisa, ja siihen liittyy usein yskä, josta on vaikea päästä eroon. Yritettäessä muuttaa kehon sijaintia yskä lisääntyy. Taudin tunnistamiseksi sinun on suoritettava spirometria, bronkoskopia, röntgenkuvaus tai MRI keuhkoissa.\nHengitysteiden tukkeutumisen voi laukaista seuraava:\nHenkitorven tai keuhkoputkien tukkeutuminen johtuen siitä, että struunaan kohdistuu painetta, tai aortan aneurysman vuoksi.\nKasvain, joka kasvaa hengityselinten sisällä, kuten papillooma tai syöpäkasvu.\nTukehtuminen, kun on kyse vieraasta esineestä, joka pääsee hengitysteihin.\nKehittyy sikaraalista stenoosia.\nTulehduksellinen prosessi, johon liittyy tuhoisia muutoksia henkitorven kudoksiin. Samanlainen häiriö kehittyy systeemisten sairauksien taustalla, esimerkiksi nivelreumalla, systeemisellä lupus erythematosuksella, Wegenerin granulomatoosilla.\nKeuhkoputkien luumenia laajentavien lääkkeiden käyttö ei auta selviämään taudista. On tärkeää poistaa syy, joka aiheutti hengitysteiden ontelon tukkeutumisen, tai poistaa mekaaninen este, joka häiritsee normaalia hengitystä.\nMyrkyllinen keuhkopöhö on toinen patologia, johon liittyy hengenahdistus. Tämän tilan syy on kehon myrkyttäminen myrkkyjen tai muiden myrkyllisten aineiden pääsyä hengitysteihin. Lisäksi myrkyllinen keuhkopöhö kehittyy tarttuvien tautien taustalla, joilla on vakava kulku.\nAluksi henkilöllä havaitaan vain hengenahdistusta, ja myös hengitysnopeus kasvaa. Sitten kehittyy tukehtumisen merkkejä. Hengityksestä tulee kuplivaa. Ongelman selvittämiseksi on välttämätöntä poistaa huumeiden merkit kehosta..\nMuita hengityselinsairauksia, joihin voi liittyä hengenahdistusta, ovat:\nIlmarinta. Tämän patologian myötä ilma pääsee keuhkojen keuhkopussin osaan. Se kertyy sinne, puristaen hengityselinten kudoksiin. Pneumotoraksia kehittyy vamman tai infektion taustalla. Henkilö, jolla on tällainen diagnoosi, vaatii kiireellistä apua kirurgilta..\nKeuhkotuberkuloosiin liittyy bakteerien aiheuttama keuhkokudoksen vaurio, johon voi liittyä hengenahdistus. Hoidon tulisi olla kohdistunut patogeenisen kasviston tuhoamiseen kehossa.\nKeuhkojen aktinooma. Tämä tauti kehittyy sieni-kasviston hengityselimiä vaurioittaessa..\nKeuhkojen emfyseema. Tämän patologian avulla alveolit venyvät, normaali kaasunvaihto niissä on mahdotonta. Emfyseema voi kehittyä itsenäisenä patologiana tai oireena muille sairauksille.\nSilicose. Tämä on kokonainen ryhmä sairauksia, joille on ominaista kevyiden pölyhiukkasten laskeutuminen kudoksiin. Niistä on mahdotonta päästä eroon. Tauti kehittyy vaarallisilla aloilla tehdyn työn takia. Henkilön tilan lievittämiseksi hänelle määrätään oireenmukaista hoitoa..\nSkolioosi, ankyloiva spondüliitti ja rinta- selkärangan epämuodostumat. Kaikkiin näihin sairauksiin voi liittyä hengenahdistus, koska ne johtavat rinnan muodon rikkomiseen.\nHengitys ja sydän- ja verisuonisairaudet\nHengitysvaikeus on erittäin yleinen sydänsairauksissa ihmisillä. Aluksi hän kokee tunteen, että hänellä ei ole tarpeeksi ilmaa fyysisen toiminnan aikana. Sydän- ja verisuonitautien edetessä potilaan ilmaantuu hengenahdistusta jopa levossa.\nJos sydänsairauden kulku on vakava, henkilölle kehittyy ns. Paroksismaalinen öinen hengenahdistus (sydänastma). Tukehtumisesta tulee seurausta keuhkojen ruuhkista.\nHengitysvaikeus ja hermoston sairaudet\nJoskus potilaat valittavat hengenahdistuksesta neurologin kabinetissa tai psykiatrin tapaamisella. Henkilö osoittaa, että hänellä ei ole tarpeeksi ilmaa, hän ei voi hengittää syvään. Samalla potilaan ahdistus kasvaa, hän pelkää kuolla tukehtumisesta. Potilas voi valittaa, että rinnassa on venttiili, joka estää häntä ottamasta täydellistä hengitystä..\nUseimmiten tällaisille potilaille on ominaista lisääntynyt emotionaalinen kiihtyvyys, he ovat alttiita stressille ja joutuvat usein masennukseen. On osoitettu, että hengästyneisyys, kuten hengityshäiriö, voi liittyä lisääntyneeseen ahdistuneisuuteen, pelkoihin, masennustiloihin, fobioihin.\nLääkärit vetoavat jopa sellaiseen käsitteeseen kuin psykogeeninen hengenahdistus. Tässä tapauksessa potilas huokaisee äänekkäästi, voi valittaa tai valittaa.\nSelviytyäksesi neuroottisista häiriöistä ja heidän taustastaan johtuvasta hengenahdistuksesta sinun täytyy käydä psykiatri tai neuropatologi.\nAnemia ja hengenahdistus\nAnemialle on ominaista verihäiriöt. Tässä tapauksessa hemoglobiinin ja punasolujen taso laskee normaalin tason alapuolelle. Koska nämä veren komponentit ovat vastuussa hapen kuljetuksesta, niiden puute aiheuttaa hypoksiaa.\nKeho yrittää selviytyä hapen puuttumisesta monin tavoin. Mukaan lukien lisääntynyt hengitysnopeus ja lisääntynyt inspiraation syvyys. Siksi henkilöllä kehittyy hengenahdistus..\nAnemia voi laukaista esimerkiksi seuraavilla tekijöillä:\nRaudan riittämätön saanti ruoasta. Kasvissyöjät kärsivät usein anemiasta.\nKroonisen verenvuodon painopisteen esiintyminen kehossa, esimerkiksi mahahaavan tai kohdun leiomyoman kanssa.\nLykätyt tartuntataudit tai somaattiset häiriöt.\nVerisyöpä. Tässä tapauksessa anemia toimii onkologisen patologian oireena..\nHengitysvaikeus ei ole ainoa anemian oire.\nMuita oireita taudista ovat:\nAnemiasta kärsivien ihmisten iho tulee vaaleaksi, joskus keltaiseksi.\nAnemian tunnistamiseksi sinun on läpäistävä yleinen analyysi ja biokemiallinen verikoe. Yhtä tärkeää on tunnistaa syy, joka sai aikaan anemian kehittymisen. Hematologi harjoittaa puutosveren diagnosointia ja hoitoa.\nEndokriiniset sairaudet ja hengenahdistus\nIhmiset, jotka kärsivät diabetes mellitusta, tyrotoksikoosia ja ylipainoisia potilaita, valittavat hengenahdista.\nTyrotoksikoosi on patologia, johon liittyy kilpirauhashormonien tuotannon rikkominen kehossa. Tässä tapauksessa aineenvaihduntaprosessit kiihtyvät ja kaikki sisäelimet alkavat kärsiä hypoksiasta. Tyreotoksikoosiin liittyy sykkeen lisääntyminen, eikä sydän itse pysty tarjoamaan kudoksia ja elimiä happea. Yritetään korvata hypoksia-oireita, keho lisää hengitystä, seurauksena potilaalle kehittyy hengästyneisyys.\nLihavuus on vaarallinen sairaus. Mitä enemmän rasvaa kehossa, sitä vaikeampaa hengityslihakset selviytyvät toiminnoistaan. Samanaikaisesti kärsivät keuhkot, sydän ja verisuonet. Happivajeesta tulee impulssi hengenahdistuksen kehittymiselle.\nDiabetes mellitus johtaa siihen, että ihmisen verisuonet kärsivät. Elimet alkavat kokea happea nälkää. Toinen sairauden komplikaatio on diabeettinen nefropatia (munuaissairaus). Se johtaa anemiaan, mikä lisää hypoksiaa ja hengenahdistusta.\nRaskaus ja hengenahdistus\nRaskaana olevan naisen ruumiissa on kovaa stressiä. Ne liittyvät verenkierron määrän lisääntymiseen. Lisäksi kohtu kohdistaa paineen kalvoon. Keuhkot ovat ahdasta, kehon hapen tarve kasvaa, koska niiden on tarjottava paitsi nainen itse, myös lapsi.\nEi ole yllättävää, että hengenahdistus raskauden aikana on hyvin yleistä. Raskaana olevan naisen hengitysnopeus on 22–24 hengitystä minuutissa. Mitä pidempi ajanjakso on, sitä voimakkaammat hengästymisen oireet ovat..\nJos levossa hengitettyjen ja uloshengitysten lukumäärä ylittää ilmoitetut merkit, sinun on otettava yhteys lääkäriin. Vakava hengenahdistus raskauden aikana ei ole normaalia..\nLapsuuden hengenahdistuksesta voidaan keskustella seuraavissa tapauksissa:\nJos hengitysnopeus minuutissa on yli 60 lapsilla syntymästä kuuteen kuukauteen.\nJos NPV on yli 50 minuutissa, lasten välillä kuudesta kuukaudesta vuoteen.\nJos NPV on yli 40 minuutissa yli vuoden ikäisten lasten osalta.\nJos NPV on yli 25 minuutissa, yli 5-vuotiailla lapsilla.\nJos NPV ylittää 20 minuutissa minuutissa 10–14-vuotiailla lapsilla.\nLapsen NPV: n laskemiseksi oikein, tämä on tehtävä lapsen ollessa levossa, ts. Yön tai päiväsaikaan. Laita kätesi vauvan rintaan, merkitse aika minuutissa ja aloita laskenta.\nHengitysnopeutta voidaan lisätä objektiivisista syistä, esimerkiksi kun lapsi söi, itki paljon tai juoksi nopeasti. Jos kuitenkin normaalista tapahtuu huomattavia poikkeamia, on kuitenkin otettava yhteys lääkäriin.\nSyyt, jotka voivat aiheuttaa lasten hengenahdistuksen:\nVastasyntyneiden hätäoireyhtymä. Se kehittyy ennenaikaisilla vauvoilla, joiden äidit kärsivät diabetes mellituksesta, sydän- ja verisuonitaudeista, sukupuolielinten patologioista. Distressioireyhtymä voi olla synnytyksen aikana tapahtuneen kohdunsisäisen sikiön hypoksian tai asfiksian seuraus. Hoito tulee aloittaa niin pian kuin mahdollista. Pinta-aktiivisen aineen lisääminen vastasyntyneen lapsen henkitorveen voi auttaa. Menettely suoritetaan lapsen elämän ensimmäisissä minuutteissa.\nVastasyntyneen distressioireyhtymän oireita ovat:\nihon vaaleus tai sen sininen värinmuutos;\nVäärä lantio tai kurkunpääntulehdus ja stenoosi. Lapsilla henkitorven luumen on paljon kapeampi kuin aikuisilla. Jos lapsella kehittyy tulehduksellinen kurkku, voi normaali ilmanläpäisevyys heikentyä. Väärä lantio kehittyy useimmiten öisin, äänesuhteet turpoavat. Lapselle kehittyy akuutti hengenahdistus, tapahtuu tukehtumiskohtaus. Väärän lantion oma hoitaminen voi olla vaarallista terveydelle, joten jos havaitset sen oireita, sinun on soitettava ambulanssiin.\nSynnynnäinen sydänsairaus. Vauvan kohdunsisäisen kehityksen aikana tapahtuu patologisia häiriöitä, sydän ja siinä olevat verisuonet ovat muodostuneet väärin, mikä johtaa laskimo- ja valtimoveren sekoitukseen. Seurauksena vastasyntyneen kudokset ja elimet saavat verta, joka ei ole tyydyttynyt happelilla riittävästi. He alkavat kärsiä hypoksiasta. Jos sydänvika on vakava, lapsi tarvitsee leikkauksen.\nKehon allergiset reaktiot, keuhkokuume, astma, keuhkoputkentulehdus voivat johtaa hengenahdistukseen. Näiden sairauksien luonne voi olla virus- tai bakteeriperäinen.\nAnemiaan liittyy usein hengenahdistus.\nHengitysvaikeuden syyn selvittämiseksi sinun on mentävä lääkäriin. Itsehoito voi olla vaarallinen.\nMikä lääkäri hoitaa hengenahdistusta?\nJos ihminen ei tiedä hengenahdistuksen syytä, hänen täytyy nähdä terapeutin. Kun lapsella on hengenahdistusta, sinun on mentävä lastenlääkärin puoleen. Kattavan tutkimuksen jälkeen lääkäri pystyy diagnosoimaan ja määräämään hoidon.\nJoissakin tapauksissa tarvitaan kapeiden asiantuntijoiden kuuleminen.\nJos hengenahdistus on seurausta keuhkosairaudesta, potilas ohjataan pulmonologiin. Kun hengenahdistus kehittyy sydänsairauden takia, on syytä neuvotella kardiologin kanssa. Anemiaa hoitaa hematologi. Kilpirauhanen patologioiden kanssa tarvitaan endokrinologin apua. Joissakin tapauksissa potilas ohjataan neurologille ja psykiatrille.\nKuinka käsitellä hengenahdistusta kotona?\nKun henkilö tietää, miksi hänellä on hengenahdistusta eikä hän tarvitse kiireellistä lääkärinhoitoa, voit yrittää selviytyä tästä patologisesta oireesta yksin..\nSeuraavat tekniikat voivat poistaa hengenahdistuksen:\nSyvä hengitys. Hengitysteiden tulee olla syviä, vatsan läpi. Hengittää hengenahdistusta, sinun on tehtävä seuraava:\nMakaa selällesi, laita kädet vatsalle.\nHengitä syvästi nenän läpi laajentaen vatsaontelon. Tällä hetkellä keuhkot tulisi täyttää ilmalla..\nPidä hengitystäsi 2 sekuntia.\nHengitä suun läpi vapauttaen ilmaa keuhkoista.\nSinun on hengitettävä tällä tavalla 8 minuuttia. Heti, kun henkilöllä on hengenahdistus, sinun on hengitettävä syvästi ja hitaasti..\nKupillinen huulinen hengitys. Voit selviytyä hengenahdistuksesta hengittämällä suljetuilla huulilla. Tämä vähentää hengitysnopeutta. Tämä tekniikka on erityisen tärkeä ihmisille, joilla on hengenahdistusta hermoston jännityksen tai vakavan ahdistuksen taustalla. Suoritettavat toimenpiteet:\nSinun täytyy istua tuolilla, rentoutua.\nHuulet tulisi puristaa, jolloin niiden väliin jää pieni rako..\nHengityksen tulee olla meluisaa, kestää noin 2 sekuntia.\nHengitys on välttämätöntä 4 kertaa, kun taas huulia ei tule avata.\nSinun on hengitettävä tällä tavalla 10 minuuttia..\nTätä tekniikkaa voidaan käyttää milloin tahansa hengenahdistus kokee. Sinun on toistettava se koko päivän, kunnes hyökkäys loppuu..\nOikean aseman valinta. Valitsemalla itsellesi miellyttävän aseman, voit vähentää hengenahdistuksen voimakkuutta. Tässä tapauksessa henkilö voi seistä ja istua. Jotta hengitysteiden kuormitus voidaan lievittää, sinun on otettava yksi seuraavista asennoista:\nIstu tuolilla, rentoudu, tue päätäsi.\nNojaa seinää vasten vartaloesi selkänoja ylöspäin.\nNouse ylös, nojaa kädet jonkinlaiselle tuelle.\nMakaa selällesi, laita tyyny polvien alle ja pään alle.\nHengitysvaikutuksen vähentäminen hengityslaitteen avulla. Ilmapuhallus hengityslaitteesta kasvoihin tai nenään voi auttaa vähentämään hengenahdistusta. Tämän toimenpiteen avulla kehon voi tuntea ilman tunkeutumisen hengityselimiin ja rentoutua. Hengityslaite ei kuitenkaan auta selviytymään hengenahdistuksesta, jos se johtuu jostakin sairaudesta..\nHöyryn hengittäminen. Hengittämistä voidaan helpottaa käyttämällä höyryä nenäkäytävien läpi. Tämä tekee paksusta limasta ohuempi ja saa sinut paremmaksi. Menettelytapa:\nTäytä säiliö kuumalla vedellä.\nLisää siihen piparminttu- tai eukalyptusöljyä muutamassa tipassa..\nKasvot lasketaan kulhon päälle, pää peitetään pyyhkeellä.\nHengitä syvään höyryn yli.\nEt voi hengittää kiehuvan veden yli, sinun on odotettava, että vesi jäähtyy vähän. Jos et noudata tätä suositusta, höyry voi aiheuttaa palovamman..\nKahvi. Kofeiini lievittää lihasten väsymystä, joten se voi lievittää hengenahdistusta.\nTutkimuksia on tehty sen osoittamiseksi, että kofeiini lievittää keuhkoastman hyökkäyksiä. Juo tämä vain kupillisella kahvia..\nOn pidettävä mielessä, että suuri kahvin saanti kehossa voi lisätä sykettä. Siksi toimenpide on tarpeen noudattaa.\nInkivääri. Jos syöt vähän tuoretta inkivääriä tai juoda sen kanssa, voit vähentää hengenahdistusta, jonka tartuntataudit aiheuttivat. On tieteellistä näyttöä siitä, että inkivääri auttaa torjumaan RSV-virusta, joka on yleinen syy hengitystieinfektioihin..\nkoulutus: Tutkintotodistus erikoistumisesta "Kardiologia", saatu nimeltään PMGMU I.M.Sechenov (2015). Jatko-opinnot suoritettiin täällä ja he saivat tutkinnon "kardiologi".\nHengenahdistus on toistuvasti toistuva tila, jota henkilö ei aluksi voi yksinkertaisesti huomaa. Tilanne jää usein huomaamatta, jos heikkous ja hengenahdistus todetaan vakavan fyysisen rasituksen yhteydessä. Hengenahdistusta rasituksen aikana pidetään usein väistämättömänä ja itsestään selvänä. Tosiasia, ihmiset yleensä uskovat, että vaikea hengenahdistus fyysisen rasituksen kanssa on normaalia, varsinkin jos se katoaa muutaman minuutin kuluttua. Asiantuntijat sanovat kuitenkin, että hengenahdistus voi olla erittäin vakava signaali ja osoittaa vakavien vaivojen kehittymistä. Siksi, jos henkilöllä on vaikea hengästyminen nopeasti kävellessä tai suhteellisen kohtuullisella rasituksella, ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin.\nKuinka hengenahdistus ilmenee??\nHengitysvaikeus on tila, jolle on ominaista rytmin, taajuuden ja hengityksen syvyyden häiriöt. Samaan aikaan ihminen tuntee, ettei hänellä ole tarpeeksi ilmaa. Jos emme puhu hengityksen hermostollisen sääntelyn rikkomuksista, hengähdysprosessissa palautuu kehon hapenpuute.\nHengitysvaikeudet voivat olla sekä seurausta voimakkaasta fyysisestä rasituksesta että oire, joka viittaa vakavien sairauksien kehittymiseen. Lääkärit määrittävät erityyppiset hengitysvaikeudet. Erityisesti pitäisi olla huolestuttava rintakehän hengenahdistus, joka kehittyy henkilössä yhtäkkiä, kasvaa nopeasti ja muuttuu tukehtumiskohtaukseksi. Erityisen vaikeissa tapauksissa hengenahdistus on luonteeltaan sellainen, että henkilö voi tuntea asfiksian uhan. Henkilöä tulisi huolestuttaa hengenahdistus levossa sekä hengenahdistus syömisen jälkeen. On ymmärrettävä, että hengästyneisyyden oireet ovat ominaisia monille sairauksille ja tiloille. Hengitysvaikeudet kehittyvät usein naisilla lapsen synnytyksen aikana. Sydän-, keuhkosairaudet, hermosto, hengenahdistus ilmenevät myös rintakehän osteokondroosissa jne..\nHengityksen tyypit ja syyt\nHengenahdistuksen oireet vaihtelevat sen mukaan, mikä patologia sen aiheutti. Keskityyppinen hengenahdistus ilmenee hengityskeskuksen primaarisena vauriona. Yleensä se tapahtuu keskushermoston toiminnallisten tai orgaanisten vaurioiden yhteydessä. Myös tämä hengenahdistuksen muoto voi kehittyä johtuen myrkytyksestä neurotrooppisilla myrkkyillä. Toisin kuin muun tyyppiset hengitysvaikeudet, jotka kompensoivat hengitysvaikeuksia, johtuen keskushengityksen kehittymisestä, hengitysvaikeuksia ilmenee.\nKeuhkojen hengenahdistusta havaitaan ihmisillä, jotka kärsivät erilaisista keuhkoputkien, keuhkojen ja keuhkojen vajaatoiminnasta. On tavanomaista tehdä ero hengityselinten ja hengitysteiden välillä.\nHengitysvaikeuksia esiintyy keuhkoastman yhteydessä. Sen merkit ovat pitkä ja vaikea uloshengitys. Tämä ihmisten tila on ominaista vaikeuksista hengittää. Tosiasia, että tällaista hengitysluonnetta havaitaan hiilidioksidin erittymisen rikkomusten takia, koska keuhkoastmaa sairastavilla potilailla pienet keuhkoputket ovat kaventuneet. Siksi ihon hengittämiseksi ilma hengittää voimakkaasti hengityslihaksia. Tätä toimintaa varten suurin osa potilaan imeytymästä hapesta kuluu. Siksi hengitysvaikeudet, jotka ovat luonteeltaan hengitysvaikutuksia, ilmenevät pitkittyneinä hengityksinä..\nHengityshengeä ilmenee venttiilien keuhkoputken kehittyessä, fibroosissa, pallean erilaisissa vaurioissa jne. Myös tämä hengenahdistuksen muoto havaitaan keuhkojen lymfogeenisessa karsinoomatoosissa. Hengitys- ja sisäänhengityspnea eroavat ensinnäkin siitä, että toisessa tapauksessa on hengitysvaikeuksia. Syyt tähän ilmiöön ovat keuhkojen ja rintakudoksen jäykkyys. Myös tämäntyyppinen hengenahdistus voidaan havaita vähentyneellä rintakehällä. Keuhkojen hengenahdistus ilmenee usein heikentyneen keuhkoputken seurauksena. Tämä ilmiö puolestaan johtuu keuhkoputkien turvotuksesta, niiden tukosta massan ysköstä. Tämän vuoksi tämän ilmiön oikea käsittely on välttämätöntä..\nSydämen hengenahdistuksen oireet kehittyvät henkilöllä vasemman sydämen vajaatoiminnan ilmenemisestä. Tässä tilassa potilas joko stagnaa verta keuhkoissa tai siellä on pieni sydämen tuotto. Seurauksena on aivojen aliravitsemus, joten hengenahdistuksen patogeneesi on samanlainen kuin keskushengitys. Fyysisen rasituksen vuoksi hengenahdistus ihmisten sydämen vajaatoiminnassa kuitenkin lisääntyy. Sydänastman tai sydämen vajaatoiminnan yhteydessä hengenahdistus kehittyy usein yöllä, kun henkilö nukkuu. Koska sydämen hengenahdistus ilmenee useiden mekanismien takia, tämän ilmiön lääkkeitä käytetään yhdessä. Tärkeimmät sydämen hengenahdistuksen lääkkeet ovat diureetit, foxglove-infuusio jne. Asiantuntijan on päätettävä, miten sydämen hengenahdistus lievitetään vaikeissa tapauksissa. Jos ilmenee vakavia oireita, sinun on pikaisesti otettava yhteys lääkäriin. Mutta ennen kuin lääkäri saapuu ja päättää, miten hoitaa hengenahdistusta, henkilölle on annettava puoliintuma-asento ja annettava ne rauhoittavat lääkkeet, jotka ovat käsillä. Tyypillisesti sydämen hengenahdistuksesta kärsivä potilas voi itse määrittää, mikä fyysisen toiminnan taso johtaa hengenahdistukseen..\nHematogeeninen hengenahdistus kehittyy, kun myrkylliset tuotteet pääsevät ihmisen vereen. Tämä tila on ominainen myrkytyksille, diabetelle, maksan vajaatoiminnalle..\nHengitysvaikeuden syyt voivat liittyä keuhkojen tulehduksellisen prosessin kehittymiseen. Hengitysvaikeuden ja ilmanpuutteen syyt keuhkokuumeessa liittyvät tosiasiaan, että normaalisti toimivan keuhkokudoksen tilavuus pienenee ja hengitysrefleksin kynnys laskee. Vakavaa hengenahdistusta keuhkokuumeen kanssa todetaan myös johtuen myrkyllisistä aineista, jotka tulevat vereen tulehduksen keskipisteestä. Fyysisen rasituksen aikana keuhkokuumeella kärsivillä henkilöillä on voimakkaita hengenahdistuksen oireita. Tässä tapauksessa oikea ja oikea-aikainen diagnoosi on erittäin tärkeää. Muutoin väärin tunnistetut hengenahdistuksen syyt kävelylle ja hoito kansanlääkkeillä voivat johtaa erittäin vakaviin seurauksiin..\nErityistä huomiota on kiinnitettävä hengästyneisyyteen ja sen syihin ikääntyneillä. Keuhkokuumeen yhteydessä hengenahdistus voi olla oire, jonka avulla voidaan epäillä tätä tautia. Usein sydämen hengenahdistus ja keuhkojen hengenahdistus näyttävät samanlaisilta, joten on tärkeää diagnosoida oikein ja ryhtyä kaikkiin toimenpiteisiin hoitoon.\nAivojen hengenahdistuksen puhkeaminen on suora seuraus hengityskeskuksen ärsytyksestä. Tästä hengästyneisyyden muodosta tulee usein orgaanisten aivovaurioiden seuraus. Myös aivojen hengenahdistuksen kehittymiseen voi liittyä hermoston toiminnan häiriöitä..\nHengenahdistus keuhkoputkentulehduksen kanssa ilmenee keuhkojen limakalvon tulehduksellisesta prosessista. Keuhkoputkentulehduksen saaneen lapsen hengenahdistus voi tarkoittaa, että taudin akuutti muoto on kehittymässä. Hengityspotilaille keuhkoputkentulehduksella on ilmapula keuhkoissa. Pienimmällä fyysisellä rasituksella lapsella on yskä, joka esiintyy hengenahdistuksen taustalla. Vauvan hengenahdistus imeväisellä on obstruktiivisen keuhkoputkentulehduksen tärkein oire. Tämän lapsen taudin merkit ilmenevät myös letargiasta, yleisestä sairaudesta. Lapsi voi olla oikukas, kieltäytyä syömästä. Hän kärsii kuitenkin jatkuvasta vakavasta yskästä. On tärkeää estää tämän muodon keuhkoputkentulehduksen kehittyminen, koska tässä tapauksessa keuhkoputkien patologinen muutos tapahtuu.\nSiitä huolimatta lapsen hengästymisen syyt voivat olla täysin erilaisia, joten vanhempien tulisi ennen varmuuden tekemistä päättää, mitä vauva osoittaa lääkärille ja suorittaa kaikki tarvittavat tutkimukset. Tärkeintä on huomata oireet ajoissa, ja hoito on tässä tapauksessa mahdollisimman tehokasta..\nVanhempien ei tulisi missään tapauksessa valita omia menetelmiään ja päättää, miten hengenahdistus hoidetaan keuhkoputkentulehduksella. Loppujen lopuksi yksinomaan folk-menetelmien käyttö hoidossa voi viime kädessä johtaa akuutin keuhkoputkentulehduksen siirtymiseen krooniseen muotoon. Seurauksena on, että hengenahdistus lapsen kroonisessa keuhkoputkentulehduksessa tulee entistä selvemmäksi. On tärkeää ottaa huomioon, että keuhkoputkentulehduksen jälkeen lapsella on tuntuva heikentynyt immuniteetti. Siksi on tärkeää vahvistaa vauvan immuunijärjestelmää..\nKuiva yskä ja hengenahdistus voivat viitata aikuisen krooniseen keuhkoputkentulehduksen muotoon. Samanlaisia oireita esiintyy usein raskaissa tupakoitsijoissa. Kuume ja hengenahdistus voidaan yhdistää myös vilustumiseen..\nHengenahdistus raskauden aikana, yleensä, huolestuttaa naisia viime kuukausina. Raskauden aikana kohtu kohdistuu vähitellen ja seurauksena puristaa kalvon. Raskauden alkuvaiheissa hengenahdistus naisilla on harvinaista. Siitä huolimatta, jo ensimmäisellä raskauskolmanneksella, raskaana olevien naisten hengenahdistus kehittyy ajoittain, ja siihen liittyy hormonaalisia muutoksia odotettavan äidin kehossa. Hengitysvaikeus raskaana olevilla naisilla liittyy myös fyysiseen ja emotionaaliseen stressiin. Ja jos se ei ilmene jatkuvasti, mutta jaksollisesti, tällaisen tilan ei pitäisi aiheuttaa huolta. Mutta jos hengenahdistus huolestuttaa naista levossa, sinun tulee ehdottomasti kertoa siitä lääkärille.\nKuinka hoitaa hengenahdistusta?\nJoskus voidaan erehtyä ajatella, että hengenahdistus on ilmiö, joka ei ole oire muille sairauksille. Seurauksena on, että henkilö uskoo tarvitsevansa hengenahdistuksen hoitoa kävellessä eikä perussairauden hoitoa. Asiantuntijat, joille potilaat valittavat hengenahdistusta, eivät kuitenkaan puhu siitä, kuinka hoitaa hengenahdistusta, vaan vain hoito-ohjelmasta sairaudelle, joka provosoi tällaisen oireen. Sydämen vajaatoiminnan hengenahdusta hoitaa kardiologi. Jos henkilölle ilmaantuu hengenahdistus angina pectoriksen tai muiden sydänsairauksien kanssa, hänelle on annettava ensiapua. Varmista raikkaan ilman pääsy huoneeseen. Tässä tapauksessa potilaan tulee olla levossa. Rinta on vapautettava puristuksesta, annettava potilaalle happipussi hengitystä varten. Tällaisten hyökkäysten yhteydessä nitrosorbiditabletit tulee antaa kielen alle. Kaikkia diureettisia lääkkeitä tulee myös ottaa. Apua psykogeeniseen hengenahdistukseen sisältyy sedatiivien ottaminen. Vastaavasti hengenahdistus hoidetaan VSD: llä. On kuitenkin ymmärrettävä, että rauhoittavien lääkkeiden avulla voit päästä eroon oireesta vain hetkeksi, mutta et voi parantaa taustalla olevaa sairautta..\nHengitysvaikutuksesta päästä eroon keuhkoputkentulehduksesta on tarpeen tarjota kattava sairauden hoito ja lääkitys sekä hoito kansanlääkkeillä..\nKun mietitään, miten hengenahdistusta hoidetaan kansanlääkkeillä, on pidettävä mielessä, että tämä voidaan tehdä vain, jos hengenahdistus ilmenee satunnaisesti ja erittäin kovan rasituksen takia. Tässä tapauksessa voit yrittää ottaa määräajoin äitirapun tinktuuraa, samoin kuin mintun, sitruunamelisen, valerian.\nTärkeimmät ehkäisevät toimenpiteet ovat tupakoinnin lopettaminen kokonaan ja mahdollisuuksien mukaan huonojen ympäristöolojen välttäminen. Muuten, käytetty savu, eli savukkeen savun hengittäminen, voi myös aiheuttaa hengenahdistusta. Aktiivisen elämäntavan noudattaminen on välttämätöntä, koska se vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa hapen aineenvaihduntaa keuhkoissa. Älä missään tapauksessa aloita keuhkojen ja sydämen kroonisia vaivoja: oikea-aikainen hoito säästää sinut tulevaisuuden ongelmista.\nMinulla on sydämen vajaatoiminta. Ja hengenahdistus, sellaisella diagnoosilla, ei ylläytä ketään. Ja jotta tämä epämiellyttävin oire ei häiritsisi minua, lääkäri kehotti Lisinoprilin kanssa rinnalla ottamaan Concorin (hän itse määritteli annoksen). Minulla on kuusi kuukautta hoitoa vyöni alla, minusta tuntuu hyvältä.\npoikani on 15-vuotias ja hänellä on hengenahdistus, lääkärit puhuvat hermoilta, mutta hän ei tunnu olevan hermostunut kuinka ja kuinka auttaa häntä..\nHengenahdistuksella asiantuntijat tarkoittavat näkyviä häiriöitä hengityksen syvyydessä ja taajuudessa, joihin liittyy subjektiivinen tunne ilmanpuutoksesta keuhkoissa. Tämä oire voi ilmestyä sekä fyysisen rasituksen aikana että täydellisen lepotilan aikana..\nHengenahdistus on yksi yleisimmistä oireista ihmisillä, joilla on tavalla tai toisella sydän- tai verisuonitaudit. Se voi syntyä sekä sairauksien ja patologisten negatiivisten tilojen että useiden fysiologisten tekijöiden vuoksi.\nHengitysvaikeuden lääketieteellinen nimi on hengenahdistus. Kansainväliset luokittelijat erottavat kaksi päätyyppiä tällaisista ehdoista:\nTakypnea - nopea, matala hengitys, hengitysnopeus yli 20 minuutissa.\nBradypnea - hengityselinten toiminnan heikkeneminen hengitysnopeuden hidastumisen ollessa 12 tai vähemmän liikettä minuutissa.\nHengenahdistuksen aikavälin ja intensiteetin mukaan hengenahdistuksessa on kolme pääosalajia:\nTerävä (muutamasta minuutista tuntiin).\nSubakuutti (muutamasta tunnista pariin päivään).\nKrooninen (3–5 päivää useisiin vuosiin).\nHengitysvaje on tyypillinen oire sydämen vajaatoiminnassa - tämä kliininen oireyhtymä, jolle on ominaista poikkeavuudet SJS: n työssä, heikko verihuolto järjestelmän kudoksiin / elimiin ja viime kädessä sydänlihaksen vaurioituminen..\nHengitysvaikeuden lisäksi sydämen vajaatoiminta kärsii vakavasta väsymyksestä, turvotusta ilmenee ja fyysinen aktiivisuus vähenee merkittävästi. Heikentyneestä sydänlihaksesta johtuva veren stagnaatio aiheuttaa hypoksiaa, asidoosia ja muita aineenvaihdunnan kielteisiä oireita.\nJos epäilet sydämen vajaatoimintaa, ota heti yhteyttä kardiologiin ja ryhtykää toimenpiteisiin hemodynamiikan vakauttamiseksi mahdollisimman nopeasti verenpaineen nostamisesta ja sydämen rytmin normalisoimisesta kipun lievittämiseen - usein sydämen vajaatoiminta aiheuttaa sydäninfarktin..\nFysiologinen - voimakas fyysinen aktiivisuus.\nSydän - keuhkoödeema, sydäninfarkti, sydäntulehdus, sydämen rytmihäiriöt, myxoma, kardiomyopatia, sydänviat, sepelvaltimoiden sairaus, CHF.\nHengityselimet - epiglottiitti, allergiset reaktiot, keuhkoastma, atelektaasi ja pneumotoraksi, enfeema, tuberkuloosi, keuhkoahtaumatauti, erilaisilla kaasuilla myrkytys, kyfoskolioosi, interstitiaaliset sairaudet, keuhkokuume, keuhkoeste, syöpä.\nVaskulaarinen - tromboembolia, primaarinen verenpaine, vaskuliitti, valtimo-laskimoinen aneurysma.\nNeuromuskulaarinen - lateraaliskleroosi, frenic hermohalvaus, myasthenia gravis.\nMuut syyt - vesivatsa, kilpirauhasen toimintahäiriöt, anemia, hengityselinten toimintahäiriöt, metabolisen spektrin asidoosi, uremia, äänen soinnun toimintahäiriöt, sydänsydämen efuusio, sydän, hyperventilaatio-oireyhtymät.\nHengitysvaikeuden oireet voivat vaihdella, mutta joka tapauksessa liittyy hengityselinten normaalin rytmin rikkomiseen. Erityisesti hengitysteiden supistumisten syvyys ja taajuus muuttuvat huomattavasti, hengitysnopeuden voimakkaasta noususta nollaan laskuun. Subjektiivisesti potilas tuntee akuutin ilmapulan, yrittää hengittää syvemmälle tai päinvastoin, niin pinnallisesti kuin mahdollista.\nSisäänhengityksen hengenahdistuksen yhteydessä on vaikea hengittää, ja melun mukana liittyy itse keuhkoihin pääsyn prosessi. Hengitysvaikeuden vuoksi on paljon vaikeampaa hengittää ulos, koska keuhkoputkien ontelot ja keuhkojen pienimmät hiukkaset kapenevat. Sekatyyppinen hengenahdistus on vaarallisin ja aiheuttaa usein täydellisen hengityksen pysähtymisen.\nTärkeimmät diagnoositoimenpiteet ovat potilaan nykyisen kliinisen kuvan nopein arviointi sekä sairaushistorian tutkimus. Sen jälkeen lisätutkimukset tehdään (röntgen- ja ultraäänikuvasta tomogrammiin, kokeisiin jne.) Ja lähetteet kapean profiilin asiantuntijoille kirjoitetaan. Useimmiten he ovat pulmonologia, kardiologia ja neuropatologia.\nKoska hengenahdistus voi johtua suuresta määrästä erilaisia syitä, sen hoito valitaan vasta sen jälkeen, kun tarkka diagnoosi on määritetty oikein kattavien diagnoosien avulla mahdollisista ongelmista.\nKonservatiivinen ja huumehoito\nAlla on tyypillisiä hengitysvaikeuksien syitä ja niiden korjaamista..\nVieraan kehon läsnä ollessa se poistetaan käyttämällä Heimlich-tekniikkaa, äärimmäisissä tapauksissa käytetään kirurgista menetelmää, erityisesti henkitorvea.\nKeuhkoastman kanssa - selektiiviset beeta-adrenomimeetit (salbutamoli), aminofylliinin laskimonsisäinen antaminen.\nVasemman kammion vajaatoiminta - narkoottiset kipulääkkeet, diureetit, laskimonsisäiset lääkkeet (nitroglyseriini).\nIlmeisten syiden puuttuminen tai erotusdiagnoosin mahdottomuus vakavan hengenahdistuksen kanssa sairaalaa edeltävässä vaiheessa - Lasix.\nOireen neurogeeninen luonne - hengitysharjoitukset, laskimonsisäinen diatsepaami.\nEsteet - anksiolyyttisten lääkkeiden ottaminen, suora hapen antaminen, ei-invasiivinen hengitysteiden tuki, kirurginen vähentäminen (enfyseema), positiivisen painevektorin luominen potilaan sisäänhengitys- ja uloshengitysvirralle.\nHengityselinten hoito kansanlääkkeillä\nSeuraavat toimenpiteet auttavat vähentämään hengenahdistuksen esiintyvyyttä ja voimakkuutta:\nKuuma vuohenmaito tyhjään vatsaan - 1 lasi jälkiruoka lusikalla hunajaa, kolme kertaa päivässä ensimmäisen viikon ajan.\nKeitä kuivaa tilliä määränä 2 tl / lasi kiehuvalla vedellä, suodata, jäähdytä puoli tuntia ja ota lämmin ½ kuppi kolme kertaa päivässä kahden viikon ajan..\nOta litra kukkahunajaa, vieritä kymmenen kuoritettua pientä valkosipulinpäätä lihajauhimeen ja purista kymmenen sitruunan mehu. Sekoita kaikki aineosat huolellisesti, laita suljetun kannen alle purkkiin viikon ajaksi. Juo 4. tl. lusikat kerran päivässä, mieluiten aamulla ja tyhjään mahaan kahden kuukauden ajan.\nMitä tehdä ja minne mennä, jos ilmenee hengenahdistusta?\nEnsinnäkin - älä paniikki! Tarkista huolellisesti sairautesi muiden oireiden varalta - jos hengenahdistukseen liittyy kipua sydämessä tai sen lähellä olevalla alueella, ja siellä on myös puolikipuista, iho muuttuu siniseksi, ja apulihasryhmät, esimerkiksi rintavälin, rinta, kohdunkaula, ovat mukana myös hengitysprosessissa, sitten ambulanssi on kutsuttava heti, koska hengenahdistus voi olla sydän- tai verisuoni- tai keuhkovaikutusta.\nMuissa tapauksissa yritä väliaikaisesti välttää voimakasta fyysistä rasitusta ja pitkää oleskelua suorassa auringonvalossa, varaa tapaaminen lääkärin tai pulmonologin kanssa. Asiantuntijat suorittavat alustavan arvioinnin terveydentilasta, kirjoittavat ohjeita diagnostisiin toimenpiteisiin tai kysyvät lisälääkäreitä (kardiologi, verisuonikirurgi, onkologi, neurologi).\nKuinka hengenahdistus tuntuu, syyt ja hoito\nHengenahdistus on yksi yleisimmistä oireista lääketieteellisessä käytännössä. Lievä hengenahdistus (OD) ei aina osoita vakavien sairauksien kehittymistä. Monilla ihmisillä, myös sellaisilla, joilla ei ole sydänpatologioita tai hengityselinsairauksia, koettiin hengenahdistusta vakavan fyysisen rasituksen jälkeen, pitkäaikaista oleskelua huonosti ilmastoidussa tai savuisessa huoneessa, stressitilanteita, voimakasta väsymystä jne..\nJotkut tunnepotilaat valittavat, että heillä ei ole tarpeeksi ilmaa puhumisessa (varsinkin kun julkinen puhuminen on välttämätöntä). OD- ja sydänkiput, jotka ilmenevät nuorten emotionaalisen stressin korkeudella, ovat usein sydäntautien aiheuttajia.\nSäännöllinen OD, kun kävelee lyhyitä matkoja tai levossa, yhdistettynä voimakkaaseen huimaukseen, heikkouteen, rytmihäiriöihin (sydämen työn keskeytymisen tunneihin), ihon värjäytymiseen jne., On kuitenkin vakava syy pyytää lääkäriä kattavaa tutkimusta ja havaitsemista varten. syyt sen esiintymiselle.\nHengenahdistus - mikä se on\nKuinka äännetään sana oikein: hengenahdistus tai hengenahdistus\nTermiä hengenahdistus, jota monet potilaat usein käyttävät, ei ole lääketieteessä. Hengenahdistusta kutsutaan hengenahdistukseksi tai hengenahdistukseksi.\nHengitysvaikeudet - oireet\nIlmapuutteen lisäksi hengenahdistukseen voi liittyä tunne rinnastuneisuudesta, tukehtumisesta, kasvojen kalpeudesta tai punoituksesta, takykardia, kyvyttömyys hengittää kokonaan tai ulos..\nVakavissa tapauksissa saattaa esiintyä patologisia hengitystyyppejä:\nHengitysteiden lisääntynyttä taajuutta (vaikka itse hengitys on matala) kutsutaan takypneaksi. Potilaiden nopea hengitys, jolla on voimakas takypnea, voi muistuttaa "loukkuun jääneen eläimen hengitystä" - meluisa, tiheä ja matala.\nSairauden alussa hengenahdistus ja väsymys liikunnan aikana voivat olla ensimmäinen ja pisin aika ainoita taudin merkkejä. Taudin edetessä ilmanpuute alkaa näkyä paitsi fyysisen toiminnan aikana, myös minimaalisin liikkein tai täydellisen levon kanssa.\nJos nopeaan hengitykseen liittyy syviä, täydellisiä hengityksiä, tämän tyyppistä hengenahdistusta kutsutaan hyperpneaksi. On syytä huomata, että jos sydämen hengenahdistus on kompensoivaa ja tapahtuu kehon vasteena kehittyneelle hypoksialle, hyperpnea on usein hallittu tyyppi hengitystä..\nEsimerkki hallitusta hyperventilaatiosta (hyperpnea) on nopea hengitys harjoituksen aikana. Nopea hengitys ei tässä tapauksessa ole kompensoivaa, vaan mukautuvaa, mikä auttaa kestämään lisääntynyttä stressiä ilman hypoksiaa..\nFysiologinen hengenahdistus eroaa sydämen vajaatoiminnan patologisesta hengenahdistuksesta siinä mielessä, että siihen ei liity:\nmerkittävä tukehtumisen tunne,\nTämä johtuu tosiasiasta, että kun sydämen hengenahdistus tapahtuu, sydänlihaksen supistumiskyvyn rikkomisen vuoksi, lisääntynyt hengitysnopeus antaa mahdollisuuden kompensoida hiukan kudosten happea nälkää..\nSydämen hengenahdistuksen syyn lisäksi takynapneaa voi ilmetä, kun:\nVähennetään hengitysten määrää\nHengitysvaikeudet, joihin liittyy pinnallinen bradypnea - oligopnea.\nHengityksen täydellistä lopettamista kutsutaan apneaksi. Apnea voi usein olla ajoittaista. Fysiologinen lyhyt apnea voi joskus tapahtua pienillä lapsilla. Tällaiset hengityspysähdykset ovat lyhytaikaisia, eikä niihin seuraa muutosta vauvan ihossa..\nAikuisilla tämäntyyppinen hengenahdistus voidaan havaita unen aikana. Aikuispotilaan uniapnean kehittymisen riskitekijät ovat:\nrauhoittavien tai rauhoittavien lääkkeiden ottaminen;\nhormonaaliset sairaudet, vaihdevuodet;\ndiabeteksen esiintyminen, keuhkoahtaumatauti (krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus), nenän väliseinän kaarevuus.\nSpesifistä hengenahdistusta sydämen vajaatoiminnassa, joka kehittyy, kun potilas yrittää ottaa vaaka-asennon (makuulle levätä), kutsutaan orthopneaksi. Tälle hengitysvaikeuden muunnelmalle on ominaista, että kun potilas siirtyy pakotettuun asentoon (istuu, hieman eteenpäin taivutaen, nojaa hiukan käsiinsä), OD laskee.\nHengenahdistuksen luokittelu muodon mukaan\nRiippuen siitä, mikä hengitysvaihe on heikentynyt (sisäänhengitys tai uloshengitys), hengenahdistus jaetaan yleensä sisäänhengittävään, uloshengitykseen ja sekoitettuun. Tukahduttamisen kehitys tapahtuu erillisessä luokassa.\nHengityspnea on hengityshäiriö, johon liittyy hengenahdistus. Tällainen hengenahdistus kehittyy, kun on este, joka vaikeuttaa ilman pääsyä keuhkoihin..\nHengityspnea on ohjeellinen potilaille:\näänesihojen tai subglottisen tilan turpoamisen kanssa,\nkasvainten läsnä ollessa keuhkoissa,\nvieraiden kappaleiden läsnä ollessa keuhkoputkissa,\nja nenän nielun paise,\nväärän ristin kehityksen kanssa.\nToisin kuin sisäänhengityspnea, hengenahdistus kehittyy johtuen kyvyttömyydestä suorittaa täydellistä uloshengitystä. Expiratoivan OD: n kehitys liittyy kyvyttömyyteen suorittaa potilaan täydellinen uloshengitys keuhkoputken limakalvon kaventumisen, kouristuksen tai turvotuksen vuoksi. Expiratory OD kehittyy seuraavien läsnä ollessa:\nkrooninen tulehduksellinen keuhkoputkien alue;\nalveolaaristen septojen patologinen tuhoaminen;\noireyhtymä liiallisesta ilmanpidätyksestä johtuen siitä, että sen täydellinen uloshengitys keuhkoista on mahdotonta:\nSydämen hengenahdistus on sekoitettu. Toisin sanoen, hengenahdistus ja sydämen vajaatoiminta liittyvät vaikeuksiin sekä hengitys että hengitys. Sekalaista hengenahdistusta esiintyy myös potilailla, joilla:\nvesivatsa (sekä krooninen sydämen vajaatoiminta että muut syyt).\nJoissakin tapauksissa sekaantunutta hengenahdistusta syömisen jälkeen voi esiintyä potilailla, joilla on vaikea ilmavaivat, tai erittäin lihavilla potilailla. Hengenahdistus syömisen jälkeen yhdistettynä vatsakipuun (kipu ilmenee 10–15 minuuttia syömisen jälkeen) ja dyspeptisiin häiriöihin, ovat tyypillisiä potilaille, joilla on Dunbarin oireyhtymä - keliakian rungon puristusstenoosi.\nHengityskohtausten ajankohdan ja keston aikana hengenahdistus voi olla väliaikainen ja pysyvä. Esimerkki väliaikaisesta hengenahdistuksesta on hengityshäiriöt ja keuhkokuume..\nMikä voi olla hengenahdistus\nTavallisesti hengenahdistus voi ilmetä, kun:\npitkäaikainen oleskelu tukkoisessa tai savuisessa huoneessa;\nylikuumeneminen (käyminen saunassa, kylpyammeessa) tai hypotermia;\nPatologinen hengenahdistus on tyypillinen CVD-sairauksille (sydämen hengenahdistus), keuhkojen patologioille, kohtalaisille ja vakaville anemioille, verisairauksille, joihin liittyy luuytimen hematopoieesin tukahduttaminen (vaikea leukemia).\nHengitysvaikeuksia voi ilmetä myös, kun:\nkorkea lämpötila (kuume);\nkuivuminen, tartuntataudit, joihin liittyy keuhkokudoksen vaurioituminen (keuhkokuume) tai merkittävä huumeiden käyttö;\nvakavat allergiset reaktiot (kurkunpään turvotukseen liittyvä OD voidaan havaita Quincken turvotuksen kanssa, anafylaktinen sokki);\nhepatolienal oireyhtymä (maksan ja pernan laajentuminen;\nendokriinisen järjestelmän sairaudet (tyreotoksikoosi);\nvaihdevuosien alkamisesta johtuvat hormonaaliset häiriöt;\nHengitysvaikeus raskauden aikana\nkasvojen kalpeus, punoitus tai sininen väri;\nbradyarytmia tai vaikea takykardia;\nsydämen työn keskeytymisen tunteet ja rintakipu;\nahdistuksen, ahdistuksen tai tajunnan häiriön ilmeneminen, uneliaisuus, tajunnan menetys;\nasetonin hajun ulkonäkö.\nTämä vaikeuttaa hengittämistä ja johtaa hengitysvaikeuksiin, raskaana olevien naisten havaitaan lisääntynyttä hengenahdistusta kävelyn tai syömisen jälkeen.\nMyös hengenahdistus raskauden aikana voi liittyä väliaikaiseen paineeseen keliakian rungossa ja vatsa-aortassa.\nHengitys palautuu täysin synnytyksen jälkeen.\nVastasyntyneillä havaitaan vaikea hengitysvaikeus, kun:\nsynnynnäiset sydämen viat.\nLasten hengenahdistuksen syyt voivat myös olla:\nvakavat allergiset reaktiot,\nHengenahdistus keuhkosairauksien kanssa\nHengitysvaikeudet ovat jatkuva seuralainen potilaille, joilla on keuhkoastma ja krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus. Säännöllinen hengenahdistus ja yskä voivat olla huolestuttavia pitkäaikaisille tupakoitsijoille..\nLisäksi vaikeaa hengenahdistusta havaitaan potilailla, joilla on kystinen fibroosi, keuhkoemfedeema, pneumotooraks.\nVieraan kehon läsnä ollessa hengitysvaikeuksiin voi liittyä hengityksen vinkuminen, kouristuva hengitys. Hengenahdistuksen vakavuus riippuu keuhkoputkien asteesta.\nHengitysteiden tarttuvista syistä voidaan eristää keuhkokuume, keuhkoputkentulehdus, keuhkoputkentulehdus, tuberkuloosi, väärän ristin oireyhtymä (pienillä lapsilla).\nHengityspotila sydän- ja verisuonitautien patologioiden kanssa\nSydän patologinen OD voi seurata:\nsydäninfarktin tai angina pectoriksen kehitys;\nkohonnut verenpaine (verenpaine) ja verenpainetauti;\nvakavat sydämen rytmihäiriöt;\nIskeeminen sydänsairaus (sepelvaltimotauti);\nkeuhkoverenpaine, erilaiset kardiomyopatiat (rajoittavat, laajentuneet, hypertrofiset);\nrytmihäiriöt ja ekstrasystolit;\ntakykardia tai bradyarytmia;\nvatsan tai rinta-aortan aneurysma.\nVerensokeritesti: normi aikuisilla ja lapsilla, dekoodaus\nSilmävuotojen tyypit, syyt ja hoito\nParantumaton sairaus - verisuonista peräisin oleva glioosi\nPerikardiitti: oireet, hoito\nMiksi koronaviruspotilaat valittavat uneliaisuudesta?\nSisäisen kaulavaltimon sisäisen tromboosin oireet ja hoito\nNeuropatia. Diagnostiikka ja hoito.\nPPTSNS vastasyntyneellä - mikä on diagnoosi, mitkä ovat lasten taudin oireita, onko olemassa hoitoa?\nÄännetyillä neurotropilaisuuksilla on\nEnsiapu matalasta sydämestä: mitä tehdä kotona\nKolesterolitaulut verisuonissa - oireet ja hoito, lääkkeet\nMitä sormenverikoe näyttää, analyysisuunta, toimitussäännöt, käsittelyajat, dekoodaus ja indikaattorien arvot\nVeren hyytymistesti: miksi sinun pitäisi saada se\nSana "regurgitation" merkitys\nLasten neutrofiilien määrän väheneminen, syyt ja hoito\nMikä on koagulogrammi: hemostaasi-indikaattorien dekoodaus\nSydänventtiili ei sulkeudu kokonaan? On useita syitä, miksi sydänventtiili ei sulkeudu kokonaan. Usein syyn määrittäminen auttaa määrittämään ja määräämään tehokkaimman hoitosuunnan..\nVaskuliittia muistuttavat verisuonitaudit - vaskulopatia\nVerikokeen dekoodaus Helicobacter pylori -bakteerille\nHaiman roska - yrttivalmiste paranee\nAivojen ohitusleikkaus: tavoitteet, menetelmät ja seuraukset\nMenetelmät lapsen bradykardian hoitamiseksi\nAivojen magneettikuvaus (MRI)\nSydänalttojen kiinnitys: mikä se on, indikaatiot ja vasta-aiheet, leikkauksen vaiheet ja tulokset, kuntoutus ja komplikaatiot


Kirja: Tiimiakatemia Trenders 25.3.2020\nKirjan kirjoittaja: Mikko Sjögren (Varapuu) ja Pia-Maria Nickström (Mimmit sijoittaa)\nKategoriat: 1. Oppiminen, 9.02. Yhteisöllisyys, 9.03. Yrittäjyys, 9.10 Tapahtumat\nSain ensimmäiset sijoitukseni lahjaksi useita vuosia sitten, mutta vasta viime vuosina olen todella kiinnostunut siitä mitä pörssissä tapahtuu ja kuinka siellä voi tienata, tai ajoittain myös hävitä. Sijoittaminen on ollut viime vuodet erityisesti nuorten keskuudessa nouseva trendi ja siksi projektiryhmällä ajattelimmekin, että se olisi myös loistava ajankohtainen aihe ensimmäiseen Tiimiakatemia Trenders -tapahtumaan. Vähänpä tuolloin vielä tiesimme, että kun tapahtuma koittaisi koronakriisin keskellä, aihe olisi aiempaakin ajankohtaisempi.\nKun viime viikot olen liki päivittäin seurannut pörssin kehitystä ja uutisten virtaa, on mieleen piirtynyt kohtalaisen suoraviivainen kuva tulevaisuuden näkymistä; laskua on edessä ja sen seurauksia sitäkin enemmän. Korona ei kuitenkaan ole näkynyt omassa markkinakäyttäytymisessä millään tavalla; en ole ostanut, sillä opiskelijana minulla ei ole mahdollisuutta tarttua ostopaikkoihin kovinkaan hanakasta – vaikka ajoittain haluaisinkin. En ole myöskään myynyt, sillä sijoitushorisonttini on pitkä eikä minulla ole intressejä realisoida osakkeita rahaksi.\nMikko Sjögren painotti puheenvuorossaan, jossa käsitteli trendien vaikutusta pörssiin, koronakriisin laajuutta. Useat aiemmat historiassa pörssiä myllänneet pörssiromahdukset ovat vaikuttaneet talouteen, mutta pääasiallisesti vain finanssitalouteen eli markkinoihin, joissa käsitellään rahaa ja osakkeita kuten pörssiin. Koronakriisi iskee kuitenkin lujaa myös reaalitalouteen eli talouteen, jossa konkreettiset tuotteet ja investoinnit vaihtavat omistajaa. Ihmiset ovat pääasiallisesti kotonaan, jolloin kulutus romahtaa huomattavasti. Tulevaisuuden näkymät heikkenevät ja työtilanne on vaakalaudalla, jolloin investointihalukkuus romahtaa ja kulut minimoidaan. Ravintolat suljetaan kahdeksi kuukaudeksi, jolloin suuri osa niiden liiketoiminnasta häviää. Tässä on vain muutamia esimerkkejä, mutta niistä on helppo päätellä, että reaalitalous on pinteessä erityisesti, kun pääasiallinen osa esimerkiksi Suomen bruttokansantuotteesta perustuu palvelualoihin, joihin tämä kriisi iskee kaikista kovimmin.\nItse piensijoittajana en pelkää omien sijoitusteni puolesta, sillä pörssiyritysten konkurssit ovat pienyritysten konkursseja huomattavasti harvinaisempia. On oletettavaa, että jotkut kriittisessä asemassa olevat pörssiyritykset ovat vaarassa joutua konkurssiin, mutta omat rahani on vakavaraisissa ja suhteellisen turvallisissa yrityksissä. Uskonkin, että tämä talouskriisi näkyy omassa elämässäni huomattavasti vahvemmin reaalitalouden puolella. Joka puolestaan heijastelee seurauksiaan pörssiin; pörssiyhtiöiden asiakasyrityksiä ja alihankintayrityksiä kaatuu, ihmiset realisoivat omaisuuttaan ja yksilöiden kulutus romahtaa jne.\nPia-Maria Nickströmin puheenvuoro oman sijoitussuunnitelman tekemisestä nosti esiin keskeisen osan, jonka olen omassa sijoitusstrategiassa sivuuttanut täysin, hajauttamisen. Olen viimeisten vuosien ajan omistanut useiden pörssiyhtiöiden osakkeita, mutta tällä hetkellä kaikki pörssissä olevat rahani ovat yhdellä yhtiöllä, joka löytyy pankkisektorilta. Vaikka kyseinen yhtiö on vakavarainen tulosta tuottava yritys ja hyvä osingonmaksaja, ei pankkisektori ole koskematon eikä suojassa tältä kriisiltä, saatikka maksamisen muuttuvilta trendeiltä. Toimialahajauttaminen onkin siis täysin sivuutettu nykyisessä salkussani. Osakesalkku koostuu pitkällä aikavälillä ostetuista eristä, joten ajallista hajauttamista on, mutta minulla ei ole käytössä esimerkiksi kuukausittaista osakesäästösopimusta, joka tasaisi hankintahintaani entisestään. Ja aivan kuten voi päätellä osakesalkkuni yksipuolisesta sisällöstä, puuttuu maantieteellinen hajauttaminenkin riskienhallinnasta. Nämä asiat haluan korjata tulevaisuudessa ja aloittaa kuukausittaisen säästämiseen indeksirahastoihin, jotka hajauttavat riskiä niin toimialallisesta, maantieteellisestä ja ajallisesta näkökulmasta. Aionkin aloittaa sijoittamaan rahoja OMXH25-rahastoon eli Helsingin pörssin kahteenkymmeneenviiteen vaihdetuimpaan osakkeeseen.\nLoppuun vielä muutama positiivinen seuraus, joita tälläkin kriisillä on; uusia markkinarakoja syntyy ja sitä myötä myös uusia yrityksiä markkinoille, kriisissä näkyy globalisaation kääntöpuolet ja yritykset taatusti tulevat uudelleen arvioimaan esimerkiksi halpatyövoiman seuraukset ja turvautumaan enemmän lähituotantoon, sekä jos nyt on varaa sijoittaa pörssiin pitkäksi ajaksi se kannattaa tehdä! Kriisin pituudesta ei ole tällä hetkellä tietoa, mutta pörssin kautta aikainen kurssi on ollut nouseva ja nyt voidaan ajatella, että osakkeet ovat ns. alennusmyynnissä, joten tuottomahdollisuudet pitkällä aikavälillä ovat erittäin hyvät. Ennen koronakriisiä osakkeiden arvot huitelivat taivaissa ja tämä oli täysin kestämätön tilanne. Pörssiromahdus oli siis oletettavissa, mutta sen aiheuttaja ei!\nTagit: ella saikkonen, megatrendit, pääomasijoittaminen, sijoitus, talous, Tiimiakatemia Trenders, tulevaisuus


Keittiökalusteet – Koti ja keittiö\nOctober 26, 2016 Johannes Comments Off on Keittiökalusteet\nKeittiömaailmalta Petran ja A La Carten keittiöt ja keittiökalusteet. Suunnittele kanssamme uusi unelmiesi keittiö! Keittiökalusteet keittiöön, niin keittiön ovet, tasot, kaapit, laatikostot, hanat kuin tiskialtaatkin löydät Byggmaxin valikoimasta.\nLaajasta valikoimastamme löydät sopivat keittiökalusteet, etsitpä sitten käytännöllistä peruskeittiötä tai viimeisintä huutoa olevaa tyylikeittiötä. Petra tietää miten tyylin ja käytännöllisyyden tasapaino syntyy. Siksi suomalainen Petra on maan suosituin keittiö. Keittiö- ja kylpyhuonekalusteet edullisemmin verkkokaupasta!\nMeiltä löydät keittiön kalusteet, ovet, työtasot, liukuovet, altaat vetimet ja muut helat. Ideal-keittiökalusteet on suunniteltu aina toiveidesi mukaan. Keittiökalusteet netistä suoraan kotiin toimitettuna. Laadukkaat keittiöt, kaapit, liesituulettimet. Meiltä myös seinäsänky joka säästää tilaa! Keittiö kotiin netistä – keittiökalusteet kesämökille.\nMyymme alan ykkösmerkkejä keittiökalusteissa sekä tarvikkeissa. Palvelun ja ammattitaitoisten suunnittelijoiden lisäksi ovat myyntivalttejamme laatu ja lyhyet . Edullisin tie unelmiesi keittiöön alkaa tästä. Meiltä saat kaikki keittiökalusteet heti mukaasi pieniin ja suuriin keittiöihin vuoden takuulla! Keittiökalusteet markkinoiden mahtavimmasta mallistosta! Löydä unelmiesi keittiön ainekset sekä makusi ja kotisi sisustukseen sointuvat värit ja materiaalit.\nKeittiömallistomme Kontio-Keittiöiden keittiökalusteet ovat laadukkaita, valmiusasteiltaan korkeita ja nopeita asentaa. Keittiökalusteet KEITTIÖ KOTISI MUKAAN PS-keittiöt toteutetaan aina asiakkaan lähtökohtien mukaan. Kaipasitpa klassista tai modernia, erikoista tai. Siksi Isku ja Keittiömaailma palvelevat nyt asiantuntevan ystävällisesti – Yhdessä. Toimitamme tyylikkäät ja korkealaatuiset keittiöt, keittiökalusteet sekä julkisten tilojen kalusteet kokemuksella ja ammattitaidolla.\nArtelli Keittiöt Oy – Tuotemerkkimme takaa löytyy keittiökalusteiden erikoisosaaja. ARTELLI pitää sisällään keittiön ja muiden tilojen kalusteet oheistuotteineen. AAH-Keittiöt Ky on nimensä mukaisesti erikoistunut keittiöihin ja niiden kalusteisiin. Meiltä keittiöt ja keittiökalusteet moneen makuun.\nLaadukkaat keittiökalusteet, kodinhoitohuoneen kalusteet, komerot, liukuovet ja muut tuotteet Porista.


Öljyhieronta Eroottista Hierontaa / Pillun Hyväilyä\nWillodean Aguirre 25/12/2017 25/12/2017 Poppen am strand die beste stellung für die frau\nEroottinen video. Eroottinen video. Tagit: oil, öljy, hieronta, massage, eroottinen, seksi, sex, suihin, suuseksi, oraaliseksi, blowjob, pillu, pussy, shaved. Thaihieronta on teknistä hierontaa joka tehdään ikivanhan Thaiperinteen mukaan Öljyhieronnassa käydään lävitse koko vartalo hierontaöljyä apuna käyttäen. en päässytkään käymään soidintien öljyhieronnassa. Kävin ohikulkiessani Malmin Thai Spa:ssa. Se oli kyllä aika karmea kokemus ;) Hieroja....\nEroottinen siepata hieronta Hieronta Korin etu- sukupuolielinten Hieronta Ripe Teen Tasha Reign saa Nude Hieronta 3: Pesu oli perusteellinen, ja sitten seurasi hieronta.\nrondpointschuman.eu on nopea ja kuuma kanava seuran saamiSeksi. Hieronta - erotic thai massage, Seksitreffit pk-seuraa tarjoavat KIELLETTY Seksiseuran haku. en päässytkään käymään soidintien öljyhieronnassa. Kävin ohikulkiessani Malmin Thai Spa:ssa. Se oli kyllä aika karmea kokemus ;) Hieroja. Related Video for: "Eroottinen sukupuolielinten Hieronta" Eroottinen hieronta muuttuu kovaa seksiä! .. Eroottinen öljy hieronta Aasian tyttö · titted..\nTässä uudessa hierontatyylissä käytetään erikokoisia bambutikkuja ja erilaista painetta sen mukaan, mitä kohtaa kehossa käsitellään. Epäilen tietäväni öljyhieronta eroottista hierontaa humoristisen hierojan Turusta. Erotic Self-Koskettava Hieronta Eroottinen hieronta Päättyy lämmin suihku Eroottinen öljy hieronta Aasian tyttö Eroottinen ja romanttinen hieronta We take no responsibility for the phrases entered by surfers. Diana Dali nauttii eroottinen hieronta - Native Intian sukupuolielinten hieronta Sukuelinten hierontaa ja cum Öljy Massage For kaunis Lovers Selkä- ja hartiahieronta Selkä- ja hartiahieronta on yksi parhaita keinoja lievittää jännitystä ja kipua niska-hartia-alueella. Eroottinen Handjob Hieronta Intiasta Liikkeemme tuntumassa on autoille. Eroottinen Oil Massage Japanista\nMiehen laukeaminen motonet lahti aukioloajat\nEroottinen hieronta öljyllä ja ruiskuttaa Pesu oli perusteellinen, ja sitten seurasi hieronta. Rintojen hieronta oli hellää pyörittelyä ja aina välillä kevyitä nännin puristeluja. Tässä uudessa hierontatyylissä käytetään erikokoisia bambutikkuja ja erilaista painetta sen mukaan, mitä kohtaa kehossa käsitellään. Sekä tasapainottaa kehon ja mielen toimintoja. Liikkeemme tuntumassa on autoille. Intimate sukupuolielinten hieronta


Steinerin mukaan Putin kertoi asiasta keskustellessaan Schröderin kanssa rikkaiden teollisuusmaiden ja Venäjän G8-kokouksen yhteydessä Japanissa. -Milosevic on muodostumassa yhä suuremmaksi ongelmaksi Putinille, Steiner kertoi. G8 -maiden johtajat ilmaisivat syvän huolensa Jugoslavian perustuslain muutoksen johdosta. Lainmuutos sallisi Milosevicin jatkaa Jugoslavian presidenttinä suoran kansanäänestyksen avulla. Länsimaat pitävät Milosevicin osuutta Kosovon sodassa erittäin suurena. Venäjä puolestaan on perinteisesti ollut serbien liittolainen. Steinerin mukaan Putin kuitenkin antoi ymmärtää, että Milosevicin on turha odottaa neuvoja ja tukea Putinilta. -Sekä Schröder että Putin ovat erittäin huolissaan viime aikaisesta kehityksessä Jugoslavian liittovaltiossa, Steiner lisäsi.(STT-AFP)\nLontoon Millennium-pyörä toimii jälleen


Kotia kokoamassa: syyskuuta 2011\nEilen riehui Oulussa melkoinen myrsky. Puita kaatui ja oksia lenteli pitkin joka paikkaa. Myrskyä uhmaten J, appiukko ja J:n siskon mies lähtivät sokkelin täyttötalkoisiin. Loppuhommat hoitui säästä huolimatta nopeasti ja saatiin tyttären kanssa pistää sauna päälle jo ennen yhdeksää likomärälle uurastajalle. Todellinen tehotiimi meillä onkin raksalla ahkeroinut, kun kaikki on hoitunut todella mallikkaasti. Jopa miesten mielestä todella tehokkaalta Puhakan kaivurimieheltä oli herunut kiitosta talkoolaisille. Homma on kuulemma toiminut todella hyvin ja kaikki on ollut aina niin valmiina konemiestä varten, ettei mitään ole tarvinut odotella. Usein kuulemma valmistelevia töitä tehdään siinä vaiheessa, kun konemiehen pitäisi jo alkaa siirtämään maata. Maansiirtokin oli toiminut kuin unelma joten kaikki on mennyt tosi nappiin. Multakasa tosin on vielä osittain paikoillaan, mutta senkin laitto on hoidossa.\nKävin itse tänään tarkistuskäynnillä tontilla vähän napsimassa kuvia jotka eivät ihan täysin onnistuneet, kun oli jo niin pimeää. Hienosti oli tontin reunoja tasoiteltu ja pihakin näytti jo siltä, että siihen voisi jotakin joskus mahtuakin. Jee tosi positiiviset fiilikset J Jos jotakin on pakko keksiä huonoa, niin autotallin taakse ja sivulle oli minun mielestä tehty liian leveät kulkutiet, mutta ne ei vielä lopullisia ole. Pitänee sitten vähän lapion kanssa niitä kaventaa ja mistäpä ne miehet voi aavistaa mun pihasuunnitelmia J Jännittävä juttu, että talon sokkeli näyttää täytettynä vieläkin pienemmältä. Vähän epäilyttää, että kuinka ahdas meidän talosta oikein tulee. Paitsi, että yhden tontin päähän pystytetyssä talossa taisi olla samaa kokoluokkaa pohja ja nyt kun siinä on seinät pystyssä, se näyttää paljon isommalta.\nJoperalta soiteltiin tänään tilannetta ja kaikkihan meillä on valmiina timpureita varten. Tavaraa alkaa luultavasti kohta satelemaan kattotuoleista lähtien tontille ja ihan jo jännittää, miten hommat lähtee pyörimään. Hienosti Jopera lupasi hoitaa tavaroiden suojaamisen joten sen suhteen voidaan olla huoletonna. Vieläkö saataisiin hyvät ilmat siihen saakka, että saadaan katto pään päälle. Timpuritöiden aloituksesta viimeistään seitsemän kuukauden päästä saadaan muuttaa!!! Melkein voi jo nenässä haistaa uuden asunnon tuoksun J\nAutotallikin näyttää melkein isommalta...\nViimeisen päälle on reunat vedetty\nLiian leveä kulkuväylä autotallin perällä.\nLähettänyt Kodin kokoajat klo 23.01 Ei kommentteja:\nTunnisteet: Jopera, Muuttopäivä, Piha, Pohjatyöt, Sokkeli\nLähettänyt Kodin kokoajat klo 22.41 Ei kommentteja:\nLähettänyt Kodin kokoajat klo 22.53 Ei kommentteja:\nPieni kuvapläjäys viimepäivien aikaansaannoksista!\nPuhakan veljeksien kaivuri loppusuoralla ensimmäisten maaurkointien suhteen.\nPieni multakasa pihan perällä.\nOho! Sokkelien muotit ilmaantuneet paikoilleen!\nEka päivän jälkeen vielä autotallin muotit puuttuvat.\nAutotalli ja varastotkin saaneet sokkelin.\nKaukolämmön alituskäyrä oli tuotu paikalle heti valujen jälkeen.\nYlitarkastaja tutkimassa sokkelia tulevan kodin kuistin portailla <3\nTuohonko pitäisi mahtua kaikkien huoneiden?! IIKS!\nTyömaasähkökeskuskin ilmaantunut ihan oikealle paikalleen takapihan puolelle. Aika törsti teline vai mitä ;)\nAuton uusi koti\nTosi ihana tuo meidän piha ;)\nLähettänyt Kodin kokoajat klo 22.23 Ei kommentteja:\nTunnisteet: Kaukolämpö, Piha, Pohjatyöt, Sokkeli\nLähettänyt Kodin kokoajat klo 23.21 Ei kommentteja:\nEilisaamu valkeni kylmänä, kun yöllä oli ollut neljä astetta pakkasta. Minä makaan flunssaisena kotona ja seinät kaatuu päälle. Väliaikaisasunnossa on yhtä kylmää kuin Siperiassa ja ilmojen viilettyä sisäilma on alkanut haista epämääräisen ummehtuneelta L Mahtava juttu, jos täällä paljonkin homeitiöitä lentelee ilmassa. Minun käsittääkseni kaikki huonekalut kangaspinnalla imevät itiöitä puoleensa ja ovat ikään kuin pilalla. Korvaakohan vakuutusyhtiö uudet? Pitäisi alkaa soitella kuntaan ja kysellä onko tänne mahdollista saada sisäilman mittaajaa paikalle. Ekaa kertaa, kun lämmitettiin täällä saunaa, vuoti seinätkin vettä, kun talotuuletin oli epäkunnossa. Se korjattiin, mutta kaikki ovet ovat ihan turvonneita ja kuka tietää onko talotuuletin ollut edellisellä asukkaallakaan kunnossa. Patterit ovat täysillä olleet koko ajan, että paikat kuivaisivat, mutta nyt vasta ilmojen viilettyä, ne ovat edes vähän lämpimät. Voin kertoa, että on varmasti aivan mahtava tunne, kun täältä pääsee uuteen kotiin muuttamaan.\nÄskettäin J soitteli hyviä uutisia! Oli ajellut tontin ohi ja sokkelimiehet ovat vihdoin ja viimein ilmaantuneet paikalle. Viikonloppuna mahdollisesti päästäisiin täyttöhommiin ja asentamaan ulkopuolelle routaeristeitä. Nyt pitää vain ottaa selvää, onko konemiehillä mahdollista viikonloppuna tulla hommiin vai joudutaanko täytöt tekemään ensiviikon alusta. Kirvesmiesten pitäisi maanantaina aloittaa naputtelu, mutta jos täyttöjä ei saada viikonloppuna tehtyä, eivät hekään pääse heti hommiin.\nValvojan kanssa sunnuntaina käytiin tontilla katselemassa paikkoja ja mietittiin mitä kautta kaukolämpö vedetään takapihan puolelle. Sovittiin, että kysellään Oulun Energialta mitä kautta ovat ajatelleet putken vetää sillä jos putki vedetään talonreunasta, niin routaeristeitä ei sille reunalle kannattaisi ennen putken vetoa laittaa. Eilen Oulun Energialta ilmoittivat, että putki vedetään tontin rajaa myöten. Putki maksaa semmoisen 70€/metri ja tontin reunan kautta putkea menee hiukan enemmän, mutta ehkä on parempikin, ettei se mene kovin lähellä talon seinää. Vinkki vitosena rakentamista suunnitteleville, että mitä lähempänä tietä tekninen tila on, niin sitä edullisemmaksi kaukolämmön veto tulee.\nValvoja ihmetteli, että pitääkö meillä itse maksaa sähkökaapelin jatkaminen ja maadoituskuparin veto talon ympärille. J soitteli eilen Joperalle ja tarkisti mitä tarkoittaa normaaliurakka sähkötöiden kohdalla. Samanlainen oli tilanne kuin lvi-töidenkin kanssa, että sokkelin alapuolelle tulevat jutut kuuluvat meille. Sähkösuunnitelma saadaan vasta parin viikon päästä, mutta nyt pitää sokkelin ali vetää tekniseen tilaan riittävä määrä suojaputkia ulosmeneville johdoille. Valvojan mielestä ihan hyvin käy vesijohto suojaputkeksi ja se on hyvä, sillä vesijohtoa jäi pohjatöistä hieman ylitse.\nNyt seurataan milloin muotit lähtevät sokkeleiden ympäriltä pois ja kutsutaan sitten valvoja paikalle tarkistamaan ristimitat ja että kaikki on kunnossa täyttöä varten.\nTuttu sähkömies soitteli sähkölaitokselta työmaakeskushommia ja ihmetteli miksei olla tehty jo sähkösopimusta ja maanantaille pitäisi jo sähköt saada tontille. Mekin ihmetellään asiaa, kun J on tehnyt sopimuksen jo ajat sitten. Sähkölaitos jäi selvittelemään asiaa, mutta näillä näkymin sähköt saadaan viimeistään tiistaiksi, ehkä. Hyvin alkaneen alun jälkeen, nyt on ollut tällainen vastoinkäymisten rypäs, mutta eiköhän tämä ala tästä helpottamaan.\nSunnuntaina käytiin Ouluhallissa Rakenna, Sisusta ja Asu –messuilla. Meistä siellä oli enemmän normaalille ihmiselle katsottavaa kuin teknisillä rakentajamessuilla. Me ollaan vain aika huonoja messuilla kävijöitä, eikä nytkään löytynyt mitään. Tai tilasinhan minä rakentajalehden messutarjouksella! Voi olla, että näillä leveysasteilla messut ovat sen verran pienemmällä volyymilla järjestettyjä, että varmasti Habitaressa olisi ollut paljon enempi katsottavaa!\nLähettänyt Kodin kokoajat klo 12.02 2 kommenttia:\nTunnisteet: Jopera, Kaukolämpö, LVI, Nurinaa, Pohjatyöt, Sähköurakointi, Valvonta\nKäytiin viime perjantain kunniaksi lattiakauppoja hieromassa. Kolmen jälkeen otimme suunnan kohti Parkettiliike Säkkistä. Talopaketin hintaan otimme laminaatin ja jo silloin oli ajatuksena, että itse sovimme ilman välikäsiä Säkkisen kanssa laminaatin vaihdosta parkettiin. Ehdottomasti haluamme oikean parkettilattian emmekä laminaattia tai kovapuuta. Ei ihan hirvittävän mieltä ylentävä kokemus ollut edellisen asunnon laminaatti, sitä edeltävän parketin jälkeen. Lattiaa oli esimerkiksi hankala saada puhtaaksi vaikka käytti laminaattilattialle tarkoitettua puhdistusainetta ohjeen mukaisesti. Eräänkin kerran olen kontannut ja hinkannut lattioita kunnes aurinko taas paljasti, ettei läntit olleet mihinkään lähteneet. Joten no thanks laminaattia.\nKauppiasta toisilta kaupoilta odotellessa ehdimme hieman kierrellä ja katsella valikoimaa. Tosi iso valikoima lattioita olikin. Tummat lattiat ovat nättejä, mutta jotenkin vaalea tuntuu ajattomammalta. Muutama tuttava on valitellut, että tummassa lattiassa pöly näkyy koko ajan vaikka hinkkaisi hinkkaamisen jälkeenkin. Ihan valkoinen lattia taas on keinotekoisen näköinen ja siinä ne vasta minun pitkät tummat hiukset vasta paistaisivatkin selvästi.\nKaikkein kauneimmalta näytti ehdottomasti kanadan vaahtera joka ei tietenkään sovellu lattialämmityksen päälle. Koivukaan ei ihan parhaimmasta päästä ole rakoiluherkkyytensä vuoksi. Saarni ja tammi ovat vaaleista puista kuulemma parhaiten toimivia lattialämmityksen päällä. Saarnea ja tammea verratessa, tammi vanhana materiaalina vie voiton, koska mahdolliset naarmut näkyvät siinä saarnea huonommin. Minun kotona ja ensimmäisessä yhteisessä kodissamme oli molemmissa mosaiikki tammea ja siinä ei ole ollut mitään huomauttamista koskaan. Lapsuudenkodissa meillä oli aina koira, jopa bernhardilainen, eikä lattiaan tullut isoja jälkiä. Tulkoon taloomme tammiparketti!\nMinulla oli semmoinen mielikuva, että nykyiset parketit ovat kertakäyttökamaa entisen mosaiikkiversion rinnalla. Hintaerokin on kyllä isohko, kun mosaiikkiparketin hinta pyörii siinä sadan euron kumpaakin puolta. Tai no riippuu mihin vertaa, kun taisi tammilautaparketinkin (kaksisauvainen) lähtöhinta olla päälle kahdeksan kymppiä. Jotenkin vain kallistuimme siitä huolimatta lautaparketin puoleen. Mosaiikkia voisi hioa pari kertaa enemmän, mutta vakuutuksethan korvaa isommat kolhut ja jos ei voi hioa, saa uuden lattian.\nKauppias sanoi, että kaikki eurooppalaiset parketit ovat hyviä, mutta Kährs on paras. Lattiamateriaaleja verrattaessa Kährs oli pari milliä esim. Upoflooria paksumpaa ja siksi tukevamman oloista. Kiinnityspontit olivat paras vertailukohta, kun Kährsillä oli huomattavasti tukevamman oloinen pontti. Eiköhän me kallistuta Kährsiin merkkinä.\nHelppoa kuin heinänteko, kun on osaava kauppias! Merkki Kährs ja materiaali tammi, mutta mikäs sävy ja moniko sauvainen? Jotenkin ihan tasasävyinen ei miellyttänyt silmää. Matta näytti kiiltävää kivemmalta ja öljytty näytti liian keltaiselle. Minä pidin kaksi- ja J kolmisauvaisesta parketista. J tietenkin hinnan vuoksi J\nMattavalkoinen kaksi- tai kolmisauvainen Kährsin tammiparketti (Select) – miltä kuulostaa? Vielä ehtii tämänkin valinnan muuttaa, mutta tällä hetkellä tuo vaikutti parhaimmalta. Marraskuussa palataan asiaan ja katsellaan onko valinta pysynyt samana.\nSamalla kertaa katselimme listoja ja mahdollisesti päädyimme laittamaan lämpimään varastoon muovimaton. Muovimatto on helppo kuivata ja pestä. Lisäksi saimme kaupan päälle jo tässä vaiheessa liput viikonlopun messuille.\nLähettänyt Kodin kokoajat klo 22.00 2 kommenttia:\nTunnisteet: Lattia, Lattialämmitys, Parkettiliike Säkkinen, Sisustus\nSaisko tässä vaiheessa jo painaa paniikkinappulaa? Torstaina ei sokkelimiehiä näkynyt mailla halmeillakaan, eikä edes muotteja ollut tontin reunalle ilmaantunut. Perjantaina J oli yhteydessä Joperalle ja siellä ihmeteltiin asiaa, kun he olivat sokkelit tilanneet torstaille, eikä heille ollut ilmoitettu viivästymisestä mitään. Myöhemmin sähköpostiin tuli viesti, että sokkelimiehille tai jollekin heistä oli sattunut kolari ja lisäksi oli jokin muu sairastapaus. Toivottavasti sokkeleita aletaan alkuviikosta tehdä, että timpurit pääsevät viikon päästä maanantaina hommiin. Sokkelin pitää kuulemma kuivua ennen täyttöäkin neljä päivää joten taas menee vähän tiukille. Todennäköisesti ainakin ensi viikonlopun Iso-Syötteen reissulle voidaan sanoa heippa, jos viikonloppu menee sokkelin ulkopuolelle tulevia routaeristeitä tehdessä. No se on pieni murhe, jos vain kaikki saadaan ajallaan tehtyä.\nHarmaita hiuksia on aiheuttanut myös sisälle vedettävät putket. Kaikki lvi-juttuihin liittyvät putket on onneksi jo vedetty ja tehty, ainakin toivottavasti. Ihan muutamaa raksablogia luettuani hoksasin yhtäkkiä, että kaukolämpöä varten pitää myös vetää putki ennen sokkelin täyttöä. Jossain blogissa se oli unohdettu vetää ja oli ollut kova homma kaivaa se täytön läpi. Sähköjohtoja varten pitää myös vetää ainakin yksi putki tekniseen tilaan, puhelin- tai kaapelijohtoja varten yksi putki ja ilmeisesti varalle yksi putki. Ulkovaloillekin pitää putkia laittaa ja autotallille. Mistä hitosta tavallinen pulliainen voi tietää mitä kaikkia putkia sinne pitää vetää!!!??? Jonnekin pitää myös laittaa kuparia, mutta minulla ei ole harmainta hajua minne se tulee.\nKaukolämpöputki onneksi hoitui soittamalla Oulun Energialle. He toimittavat putken ensi viikolla kuulemma hyvien ohjeiden kera ja myös Joperalta tuli tarkat mitat mihin kohti putki tulee. Sähkösuunnitelmaa meillä ei vielä ole eikä totta puhuen tietoa, mitä normaalitason urakka tarkoittaa. Lvi-jutuissa luki, että normaalitason urakka sisälle vedetyn putken päästä alkaen, mutta sähköurakan kohdalla ei sopimuksessa ollut mitään rajanvetoa ja talokauppias oli kysynyt, että mitä me ollaan sähköurakoitsijan kanssa sovittu. No ei ole sovittu mitään, kun tyyppi on kerran soittanut ja aikonut lähettää autotallin sähkösuunnitelman sekä aikonut tehdä tarjouksen jostain kaapelista ja kuparista. Pitää varmaan maanantaina alkaa kysellä missä talon sähkösuunnitelma on ja mitä tuo sopimus suomeksi tarkoittaa.\nJ:n setä on sähköpuolen miehiä ja kertoi, että nuo edellä mainitsemani sähköputket pitää taloon vetää, muuten meillä ei niistä ole mitään tietoa. Lisäksi hän sanoi, että sähköjohtoja ei saisi vetää taipuisaan vesijohtoon vaan niille pitää ostaa kovaa putkea. J kävi isänsä kanssa vakoilemassa viereisillä raksoilla mitä siellä on laitettu ja vesijohtoahan siellä oli. Vesijohto olisi meidän mieleen, kun on taipuisampana helpompi vedellä ja sitä olisi vielä varastossa.\nHuomenna onneksi saadaan valvoja vierailulle joten voidaan luottaa viisaamman ammattitaitoon ja apuun. Eiköhän näihinkin asioihin tule selvyys ja saattaa olla, että hätäisinä ihmisinä ollaan vähän edellä asioista. Aika paljon pitää kaikkea tietää ja tehdä vaikka talon ottaakin avaimet käteen…\nHuomenna mennään Oulussa messuilemaan rakennusteemalla, katsotaan löytyykö jotain tarpeellista kotiin tuomista mukaan ;)\nLähettänyt Kodin kokoajat klo 23.02 1 kommentti:\nTunnisteet: LVI, Pohjatyöt, Sokkeli, Sähköurakointi, Valvonta\nMelkoista äksöniä tänään on ollut! Aamulla lähetin töistä kuntaan sähköpostia ja J ilmeisestikin soitteli sinne samoihin aikoihin, että saisimme mittamiehen tontille. Kaunis kiitos kunnan Marja-Liisalle, että pisti töpinäksi ja hoiti homman kotiin! Maaurakointi alkoi siis tänään!!! Kuljetus P. Anttilan kanssa saimme sovittua hienosti nopealla aikataululla urakasta ja kaivamisen oli tarkoitus alkaa klo 16. Appiukko ja J olivat paikalla 16.15 ja kas kummaa kaivurimies Puhakka Tupokselta (tai hänen työmiehensä) oli möyrinyt jo puolet tontista! Nopeaa toimintaa myöskin sillä saralla ja sehän meille sopii oikein mainiosti. Myös J:n siskojen miehet saapuivat putkitustalkoisiin ja olipa appiukon velikin pyörähtänyt paikalla joten trafiikkia ainakin oli tontilla riittänyt.\nTilanne noin klo 16.30\nSyvällä on näköjään oltu.\nMelkein näyttäisi olevan yhtä tehokasta touhua kuin kunnan hommissa :) Pahus pitänee huomiseksi toimittaa pojille muutama lapio nojailua varten hih!\nKymmenen aikoihin tein oman osuuteni talkoista ja toivotin rakkaan aviomieheni tervetulleeksi kotiin lämpimien voileipien, kuuman kaakaon ja paracetamolin voimalla. Tietenkin heti, kun hommat alkoivat, saapui kunnon vesisade ja kasteli koko porukan. Nyt ei ole toivomuslistalla mitään vilustumissairauksia joten passitin miehen kuumaan suihkuun ja unten maille.\nSen verran sain tilanneraporttia, että huomenaamulla appiukko joutuu seitsemältä kolkuttelemaan Välivainion K-raudan oven takana. Huomiselta jäi puuttumaan pari rullaa salaojaputkea. Säätökulmat puuttuivat kokonaan toimituksesta ja onneksi kaivurimiehellä oli ollut vajaa kymmenen kulmaa mukana, mitkä hän ystävällisesti oli lainannut meille ja näin ollen tämän päivän hommat oli saatu tehtyä ilman kauppareissuja. Huomenna kauppalistalla on myös lainattujen tilalle säätökulmat + kolme lisää huomisen lopulle putkihommalle. Ylimääräinen tarkastuskaivo pitää palauttaa samalla reissulla, kun se olisi ollut niin lähellä toista, ettei konemiehen mielestä ollut mitään järkeä sitä laittaa. Välivainion K-rauta teki kaikista kilpailukykyisimmän tarjouksen pohjan lvi-tarvikkeista vaikka kysyimme tarjousta myös alan erikoisliikkeistä. Tarjous on laskettu meidän toimittamien lvi-piirustusten ja yhdestä alan liikkeestä saamaamme tarjoukseen laskettujen määrien mukaan. Ja ennen kuin ehditte ajatella mitään, niin tarjouksessa näkyi vain määrät, ei hintoja, kun sitä toisille kauppiaille näytimme.\nKaikki muut salaoja- ja sadevesiputket oli saatu asennettua, samoin kaivot ja vesiputket. Konemies oli ollut erittäin tehokas ja tiennyt niin paljon miten homma hoidetaan, että J oli aivan vaikuttunut miehen taidoista. Nuori mies, mutta ammattitaitoa ei ollut puuttunut ja kaiken muun hyvän lisäksi asiakaspalvelukin oli ollut ystävällistä.\nOlisitteko villeimmissä kuvitelmissakaan osanneet arvata, että meidän hullun nopea aikataulu toimisi? Täällä ainakin oltiin viime viikolla jo viittä vaille valmiita siirtämään sokkelin tekoa viikolla. Näköjään kaikenlaiset hommat onnistuvat, kun jaksaa yrittää ja tässä vaiheessa vielä pontta riittää joten pitää yrittää hyödyntää se. Ihan epäuskoiset tunnelmat nyt, kun jotain on alettu jo tekemään. Tästä ei ole enää niin pitkä matka, kun oma koti kullan kallis alkaa tulla todelliseksi!\nNäillä näkymin kahden viikon päästä maanantaina timpurit alkavat runkoa kasata. Aikataulusta edellä ollaan hyvinkin rutkasti vielä, kun alun perin silloin meillä ei olisi pitänyt olla sokkelienkaan pystyssä! Hienot oli fiilikset sunnuntaina, kun vihdoin käytiin tontille lappu laittamassa pystyyn :)\nLähettänyt Kodin kokoajat klo 0.09 5 kommenttia:\nTunnisteet: Kilpailutus, LVI, Pohjatyöt, Sokkeli, Tontti\nVautsi vau! Rakennuslupa tuli tänään! Meille oli samalla kertaa myönnetty myös aikaistettu lupa rakentaa eli heti, kun kunnan tilille on sijoitettu 6700€ (näköjään kuukaudessa tuli 200€ indeksikorotus), saadaan aloittaa työt. Toivottavasti rahat palautuvat meille lyhentämättöminä kahden viikon päästä!\nTietenkin, koska tänään on perjantai, sattui henkilö jonka kanssa sovitaan mittamiesten aikatauluista, olemaan vapaalla. Toinen kunnan mittamiehistä on lomalla, mutta tavoitimme toisen joka kertoi, ettei maanantaina pitäisi olla kuin yhdet laajennusmerkinnät ja aikaa meidän mittauksille mahdollisesti olisi. Maanantaina siis täytyy alkaa rimpuuttelemaan kuntaan jo ennen kahdeksaa, että saisimme mittamiehen paikalle samana päivänä ja maatyöt saataisiin iltapäivällä käyntiin. Huh huh, kun hengästyttävä tahti J\nYritin varata aikaa aloituskokoukseen, mutta sain sen vasta kahden viikon päähän keskiviikolle. Töiden aloittamista se ei kuitenkaan estä onneksi, koska jos kunnalla ei ole tarjota aikoja, ei se saa hidastaa rakennustöiden etenemistä. Mikä lie tämmöinenkin käytäntö, mutta meitä se ei haittaa.\nEi mikään ilmainen ole rakennuslupakaan, kun toista tonnia humpsahti niin että heilahti vaan. Onneksi budjetin luvat ja liittymät osion pitäisi olla hiukan yliarvioitu. Jännä juttu, että rahaa palaa koko ajan vaikkei mitään näkyvää ole edes saatu aikaan (naisille aika tuttu juttu J ).\nViikonlopulle on luvassa työntekoa ja Iso-Syötteen tekojärven vihkiäisiä vai ristiäisetkö ne nyt oli. Huomenna siis töiden jälkeen menoksi ja auton keula kohti Syötettä. Luppoveden ympäristöön laitetaan illalla palamaan satoja kynttilöitä ja täytyy toivoa, että sää suosii. Ei todellakaan uskoisi, että on syyskuu kun ilman lämpötila on pitkälti toistakymmentä astetta. Toisaalta Pudasjärvellä oli alkuviikosta ollut neljä astetta pakkasta aamulla joten ehkäpä kuulaat pakkaskelit ovat tulossa. Toivottavasti Syötteen maisemat ja ulkoilma lataavat akkuja ensi viikon raksajännitykseen!!\nKävin eilen pääkaupungissa työreissussa ja hätäisesti ennen kotiinlähtöä kiersin Helsingin Stockmannin sisustusosaston. Siellä on paljon suurempi valikoima kuin Oulussa, mutta mitä tahansa saa kuitenkin Ouluun tilattua, jos haluaa. Bongasin ainakin ihanan Mokon oksanaulakon josta en valitettavasti tajunnut ottaa kuvaa, enkä löytänyt netistäkään. Todella kiva olisi valkoisena tummalle seinälle tai toisinpäin. Eikä edes ollut älyttömän hintainen! Aika kivan näköisiä kylppärijuttuja näytti myös olevan ja niissä olisi päivittämisen varaa. Aikaisemmassa kodissa oli joitain Thaimaasta hankittuja saippuajuttuja ja muita, mutta pikkuhiljaa osa on hajonnut. Olisi kiva, että kaikki olisivat jotain yksinkertaista yhtenäistä linjaa.\nHankintalistalla on tytön huoneeseen päiväpeite ja verhot, mutta en ehtinyt katsoa millaisia Stockalla olisi ollut. En ollut aiemmin nähnytkään Muuramen Jolla sänkyyn sopivia pehmusteita jotka painetaan reunoihin! Tykkäisin tosi paljon Jolla sängystä, mutta ei sitä kyllä raski uutena ostaa ja kun saimme ilmaiseksi tutun tutulta tyttärelle sängyn, ei sellaiselle nyt edes ole akuuttia tarvetta (onneksi!). Kävelin Laura Ashleyn liikkeen ohi ja sielläkin olisi ollut vaikka ja mitä kivaa, mutta nyt ei ollut aikaa käydä kuolaamassa J Katselin aiemmin LA:n tapetteja ja mietin, että tyttären huoneeseen voisi ehkä yhden seinän jollain valikoiman tapetilla vetäistä, mutta muuten ne ovat kyllä turhan romanttisia minun makuuni.\nLähettänyt Kodin kokoajat klo 22.24 3 kommenttia:\nTunnisteet: Budjetti, Hankintoja, Rakennuslupa, Sisustus\nMeidän tontti on 23 metriä leveä ja 35 metriä pitkä. Kokoa tontilla on 805 m2 ja ostohinta oli 33€/neliö. Rakennusoikeutta tontilla on talolle 220 m2 ja piharakennukselle 50 m2. Tontti on kaksikerrosaluetta, mutta mikäli julkisivukorkeus on 4 m saa sinne rakentaa myös yhteen tasoon. Lämmitysmuotona on kaukolämpö.\nRakennustapaohjeessa alueen kerrotaan olevan metsänläheinen ja talojen tulisi mielellään olla erivärisiä, mutta sävyjen maanläheisiä ja mielellään tummia. Istutuksissa tulisi suosia kotimaisia puita. Tontin etureunaan tulisi istuttaa pensasaita, mutta mielellään ainakin yksi puu lisäksi. Tontin muiden reunojen aidat tulee sopia naapurin kanssa, mutta varsinkin metsäisellä kohdalla tontin perälle olisi hyvä laittaa puuaita.\nIhan kuin ei olisi muuta tekemistä, niin nyt on sopiva aika miettiä vähän pihan istutuksia J. Suosikkisuunnitelmassani etupihalle tulisi matala ”laari” muurinkivistä tai vastaavista johon istutettaisiin pensasaita. Pensasaidan materiaali vähän mietityttää, kun haluaisimme siitä mahdollisimman tiiviin ja mahdollisesti leikattavan. Kuusiaita olisi kiva, mutta kuka jaksaa odottaa sataa vuotta, että se kasvaa edes puolipeittäväksi?! Jokin angervo ehkä tulee kysymykseen, mutta muutamia retkiä pitänee puutarhoille tehdä, että paikalle sopiva lajike löytyy. Lisäksi suunnittelin tontin oikeaan etukulmaan mahdollisesti omenapuuta tai alaspäin kasvavaa pihlajaa. Hirveän suuria puita ei viitsi pienelle tontille laittaa, mutta ainakin omena- ja kirsikkapuu pitää pihasta löytyä. Tuo oikean etukulman puu myös vähän suojaisi sen päädyn terassia.\nPiharakennuksen taakse ajattelin laittaa puisia istutuslaatikoita joihin voisi kylvää vähän porkkanoita, herneitä, yrttejä ja mansikkaa. Lisäksi johonkin voisi yrittää mahduttaa pari herukkapensasta. Istutuslaatikoiden ja herukoiden paikkaa pitää sitten miettiä, kun talli on paikallaan ja näkee paljonko tilaa todellisuudessa tontin perälle jää. Tontin oikeaan takakulmaan tulee leikkimökki joka jo merkittiin rakennusluvan asemapiirroksiin. Tontin rajojen ulkopuolelle ajattelimme istuttaa yhden vaahteran antamaan vähän varjoa vasemman reunan istutuksille. Voi olla, että istutetaan sinne joku muukin puu, mutta koko pihaa ei ole tarkoitus varjostuttaa.\nLuultavasti autokatoksen reunasta tehdään kulkuyhteys tallin ja katoksen taakse. Tämän kulkuyhteyden ajattelin reunustaa ehkäpä valkealla hanhikilla tai jollain muulla pensaalla. Terassin ympärille tulee myös kukkapenkkiä, mutta sitä on turha suunnitella ennen kuin näkee kuinka paljon terassin koko lähtee laajenemaan sitä tehtäessä. Kokemuksen tuomalla rintaäänellä voi todeta, ettei terassin kokoa tiedä ennen kuin sen näkee. Tontin oikeaan reunaan ainakin tulee kukkapenkki joka levittäytyy etupihan puolelle asti, ettei siltä puolen vahingossakaan aleta kulkemaan takapihalle.\nPihasuunnitelmaa en halua teetättää. Kivempi tehdä pihaa fiiliksen mukaan ja katsoa minkälaiseksi se alkaa kehittyä. Tuttavaperhe teetti pihasuunnitelman pienelle tontille ja se oli täynnä puita! Ihan turhaan menee rahat, jos suunnitelmasta ei tulekaan mieluinen. Aika auliisti myös puutarhoilla tarjoavat asiantuntemustaan eri kasvien istutukseen ja netti pursuaa valmiita ohjeita hienojen ympäri kesän kukkivien penkkien perustamiseen.\nTaas jottei homma olisi liian helppoa, pitää tähänkin omaan suunnitteluun asettaa joitakin rajoituksia. Ihan kirjavaa kukkaloistoa en halua ja edellisessä pienessä pihassamme suosin pelkästään valkoisia kukkia. Nyt ajattelin joustaa, kun violetin ja punaisen sävyiset kukat sopivat varmasti kauniisti tummaan talon väritykseen. Lähes kaikki punaisen sävyt ja tietenkin valkoiset kukat ovat tällä hetkellä suosiossa, katsotaan kuinka värimaailma lähtee supistumaan, kun alan tarkentamaan suunnitelmia J Kasvien tulee tietenkin olla myös helppohoitoisia ja pihasta olisi tarkoituksena tehdä mahdollisimman pienitöinen. Toisaalta en pelkkiä havukasvi- ja kiviasetelmiakaan halua.\nTerassille olisi tarkoitus ostaa suurempia ruukkuja joihin tulee istutuksia. Tällä kertaa en halua mitään paju- tai rottinkiruukkuja vaan mahdollisimman yksinkertaisia astioita. Nythän niitä voisi edullisesti löytää, kun olisi aikaa lähteä kiertelemään ja voi olla, että vielä tällä viikolla pitänee kierros kaupoissa tehdä.\nAjattelimme käydä myös katselemassa vieläkö jonnekin on jäänyt polyrottinkisia sohvaryhmiä alennukseen, kun sellainen pitäisi terassille hankkia. Toistaiseksi on sellaiset fiilikset, ettei terassille tule mitään varsinaista ruokailuryhmää. Vaikka paljon pihalla grillailemme, niin hirveästi ei ole aikaisemminkaan tullut ulkona syötyä. Täällä pohjoisempana on yleensä joko liian kylmä tai liikaa sääskiä ulkona syömiselle. Ja kuka estää syömästä sohvaryhmän ääressä, mikäli yhtäkkinen tarve ilmaantuisi?\nPikkuinen puinen kahden hengen pöytäryhmä tulee kuitenkin kodinhoitohuoneen kuistille. Siinä voi käydä löylyistä vähän vilvoittelemassa. Olisipa ihanaa jo lämmitellä omaa puukiuasta ja astella kuistille nauttimaan saunajuomaa…\nLähettänyt Kodin kokoajat klo 22.26 Ei kommentteja:\nJoperalta soiteltiin ja kyseltiin torstaina rakennusluvan tilannetta. Lakki kourassa ja mieli nöyränä lähdin kunnantalolta perjantaina kyselemään miltä tilanne näyttää, kun lupahakemus on ollut jo reilut kolme viikkoa sisässä. Helpotuksen huokaus! Meitä ennen jonossa oli vain yksi lupahakemus joten jos mitään yllättävää ei tule eteen, lupa saadaan ensi viikolla ja viimeistäänkin seuraavalla!! Tässä kunnassa on vain yksi lupia myöntävä henkilö joka on keskiviikosta perjantaihin töissä ja työmäärä ei varmasti ole normikuntaa pienempi. Vuodenvaihteessa meidänkin uusi kotikunta on osa uutta, suurta Oulua ja rakennuslupien hakuun varmaan tulee joitain muutoksia.\nSoittelin Joperalle saamaani informaatiota ja sieltä ilmoitettiin sokkelien teon alkavan 15. päivä! Aika jännittäväksi menee aikataulun kanssa! Jos lupa ei tule ensi viikolla, sokkelien tekoa on varmasti lykättävä viikolla. Toivotaan, että päätös tulisi mahdollisimman pian ensi viikolla ja kaikki paperit hakemuksessa ovat kunnossa. Emme ole vielä aloittaneet edes maatöitä! Haluamme, että tarkat nurkanpaikat ja korot käydään ennen maatöiden aloittamista merkkaamassa ja kaikki menee kerralla nappiin. Kunnasta sanottiin, että heti voi tilata miehet mittaamaan ja ettei siinä hommassa kauan nokka tuhise. Lisäksi aloituskokous olisi saatava sovittua sokkelien teon alkamista edeltävälle päivälle, koska kunnassa kaikki rakentamiseen liittyvät katselmukset tapahtuvat keskiviikkoisin.\nJos kaikki menee kuten elokuvissa, saamme luvan jo viimeistään ensi torstaina ja korot ehditään mitata ennen viikonloppua. Maatöille jäisi aikaa viikonloppu ja ainakin kolme arkipäivää. Maaurakoitsija oli onneksi hyvin joustava ja nopea aikataulu sopii myös hänelle. Samaisessa unelmaelokuvassa myös aloituskokous saadaan sovittua keskiviikolle, kun sitäkään ei ennen päätöstä voi vielä varata. Katsotaan sitten ensi viikolla onko tällä suomifilmillä onnellinen loppu vai lykätäänkö sokkelihommaa…\nMehän ollaan edellä aikataulua mikäli sokkelinteko päästään tuona päivänä aloittamaan. Alkuperäisen suunnitelman mukaan sokkelinteon olisi pitänyt tapahtua syyskuun viimeisellä viikolla, mutta näköjään työmiehiä alkaa olla talvea vasten sopivasti vapaana. Melkoinen perhoslauma vatsassa lepattelee, kohta jotakin alkaa tapahtua ja ennen kaikkea jännittää tämä tiukka aikataulu!!!\nNyt on aika ihanteellinen aika alkaa rakentamaan talvea vasten. Oulun kaupungilla ei ollut tontteja keväällä jaossa ollenkaan, jos ei ole hirveästi erehdytty. Niinpä talvea vasten rakentajia ei varmasti hirveää määrää ole. Syksyn vuokrattavia tonttejakaan ei ole vielä jaettu joten kirvesmiehiä alkaa olla kohta vapaana jonossa asti?! Luultavasti meidänkin talon kirvesmiehet jo odottelee, että pääsevät töihin ja toivon mukaan heitä on liiennyt meidän projektiin enempi kuin kaksi miestä! Talvea vasten on myös edullisempaa rakentaa tai ainakin rakennusliikkeet antavat paremmin alennusta, kun taas kevään sesonkiaikaan alkaville urakoille on varmasti turha suurempia hinnantarkistuksia kysellä.\nTämä viikonloppu kuluu tyttären 2-vee syntymäpäiviä juhliessa. Onneksi siis kiirettä pitää, eikä ehdi ihan kaikkia yöunia menettää talohommia miettiessä J\nLähettänyt Kodin kokoajat klo 22.49 2 kommenttia:\nTunnisteet: Jopera, Pohjatyöt, Rakennuslupa, Sokkeli


Mikko Haljoki – Häme-Wiki\nToimittaja Mikko Markus Haljoki kirjoitti vuonna 1983 Pitkässä leivässä Hämeenlinnan kaupunkisuunnittelusta: miten uusi ja vanha kohtaavat Myllymäen kaupunginosassa, jolla on asuinpaikkana tätä nykyä miltei 200-vuotinen historia. Haljoki nimitti kaupunginosaa Hämeenlinnan Pispalaksi. Myllymäki oli alkuaan työväen rakentama ja köyhälistön asuttama, mutta tätä nykyä varakkaampien itselleen lunastamaksi puutaloidylliksi.\nMies kritisoi, ettei aluetta nähty arvokkaaksi sellaisenaan: Myllymäessä kun oli jo valmis rakennuskanta ja katurakenne. Talot on sijoitettu vanhaan tyyliin aivan katua vasten niin, että rakennusten sisään jää tilava sisäpiha. Haljoki näki vanhat puutalot säilyttämisen arvoisina, toisin kuin uudisomakotitalot: ne pykätään keskelle tonttia, jolloin alkuperäinen idyllinen, kapea katuverkko hajoaa. Samoin Haljoki kritisoi betonisten kerrostalojen kyhäämistä Myllymäkeen.\nHaljoki on syntynyt 26. marraskuuta 1936 Anjalassa, ja hänen vanhempansa ovat nuohooja Vieno Anselmi ja Lempi Haljoki. Mikko Haljoki avioitui Irja Kaarina Kitusen kanssa. Hämeenlinnaan muuttamisen jälkeen toimittaja työskenteli free lancena niin aikakauslehdille kuin televisioonkin.\nSitä ennen hän teki työuraansa erilaisissa mainos- ja lehtialan tehtävissä, toimittajana vuodesta 1962 Viikkosanomissa ja VIP-lehdessä. MTV:ssa mies on paitsi hoitanut asiaohjelmajaoston päällikön pestiä niin tehnyt sinne 1960-luvulla hupailuja ja viihdekäsikirjoituksia, kuten myös Yleisradioon. Haljoki on pakinoinut mm. Seura-lehdessä eri nimimerkkien takaa ja toimittanut kaskukokoelmaa. Dekkaristinakin ja laulunsanoittajanakin mies tunnetaan.\nNuori, ikävöity, kuollut. Karisto, Hämeenlinna. 1963\nTonttujoukko varpahillaan. Karisto, Hämeenlinna. 1966\nSano teeveesti vaan. Karisto, Hämeenlinna. 1966\nSopan ja kauhan miehet. Otava, Helsinki. 1979. 951-1-05504-6\nKadonneitten hotelli. Book Studio, Hyvinkää. 1991. 951-611-459-8\nKuinka kopla eli ja vaikutti. Hämeenlinnan soitannollinen kerho. 1995. 952-90-6616-3\nOppimisen vuoksi. Hämeenlinnan ammattioppilaitos, Hämeenlinna. 1996. 952-90-7884-6\nHaljoki, Mikko: Pakina – Pitkä leipä 1983:1\nHaljoki, Mikko: Myllymäki – yksi epässäännöllinen etukaupunki. – Pitkä leipä 1983:1.\nNoudettu kohteesta https://www.hamewiki.fi/index.php?title=Mikko_Haljoki&oldid=3175


Aurinkorannikon tunnetuin porilainen\nJuha Johanssonin vaimonsa kanssa perustama Thelman Pullapuoti on toiminut samassa paikassa Los Bolichesin aseman kupeessa jo 15 vuotta. Puodista saa myös satakuntalaisia tuotteita, esimerkiksi Korpelan makkaraa.\nJuha Johansson näytti epäilijöille, että Thelman Pullapuoti on sittenkin hyvässä paikassa.\nJuha ”Jussi” Johansson istuu pienen kahvilaravintolansa, Thelman Pullapuodin, edustalla Fuengirolassa ja tervehtii käytännössä kaikkia ohikulkijoita, niin suomalaisia kuin muitakin. Pöydät ulkona ovat täynnä muutamaa harvaa paikkaa lukuun ottamatta ja sama on tilanne sisällä. Asiakaskunta koostuu sataprosenttisesti Johanssonin maanmiehistä.\n– Kun avasimme paikan vaimoni Thelman kanssa vuonna 2002, sanoivat kaikki, ettei paikka ole hyvä. Sellaiseksi se on kuitenkin osoittautunut. Ainakin tänne on helppo tulla, kun rautatieasemakin on nurkan takana, Johansson miettii.\n– Suomalaiset haluavat suomalaista ruokaa, he haluavat tavata toisiaan ja moni varmasti pitää tätä paikkaa myös eräänlaisena tietotoimistona. Niin siitäkin huolimatta, että en tiedä, mitä korttelin toisella puolella tapahtuu, hän nauraa.\n65-vuotias Juha Johansson on lähtöjään porilainen, Pihlavan poikia. Miehen matka maailmalle alkoi Rauman merikoulun kautta ja ensimmäisen pestin merille nuori stuertti otti heinäkuussa 1968 m/s Heraklesin kyydissä.\n– Porilainen olin käytännössä siihen asti, kun lähdin puolisotilaalliseen pursiseuraan Suomen Pansioon. Naantalissa olen asunut jo vuodesta 1975.\nMaailman meriä Johansson kiersi vuoteen 2000 asti. Pari vuotta tästä hän perusti pankkialalla työskennelleen filippiiniläisen vaimonsa Thelman kanssa kahvilaravintolan Fuengirolaan.\n– Se ei ole mikään salaisuus, että työhullu ei voinut olla ilman töitä. Luulen, että tämä loppuu vasta sitten, kun aortta repeää nokkakärryjä lykkiessä, hymähtää Johansson.\nThelman Pullapuoti on tehnyt Juha Johanssonista todennäköisesti koko Espanjan Aurinkorannikon tunnetuimman porilaisen. Näin siitä huolimatta, että myös muuan Leo-Pekka Tähti viettää nykyisin talvensa alueella.\n– Siitä olen lähtenyt alusta asti, että asiakkaille pitää olla aikaa. Ehkä tässä työssä on kehittynyt jonkinlaiseksi terapeutiksi, jolle tullaan kertomaan niin murheista kuin hyvistäkin asioista.\n– Täällä asuvat suomalaiset ovat tavallisia ihmisiä, eikä titteleitä käytetä. Monella ei ole minkäänlaista kielitaitoa, mutta silti uskalletaan rohkeasti lähteä maailmalle. Ja päinvastoin kuin yleensä luullaan, juoppoja suomalaisia ei täältä juurikaan löydy, Johansson tiivistää.\nYrittäminen Espanjassa on Juha Johanssonin mukaan vaivatonta, kunhan oppii ymmärtämään paikallisten siestat ja byrokratian. Johansson sanoo suu paljon puhuvassa virneessä, että espanjalaisten manjana-meininkiin hän ei ole kuitenkaan koskaan päässyt sisälle.\n– Espanjassa on yllättävää kyllä vähemmän sääntöjä kuin Suomessa. Täällä pärjää, kunhan säilyttää malttinsa ja yrittää tulla toimeen virkamiesten kanssa.\nPorissa Johansson pyrkii käymään vähintään kerran vuodessa sisartaan ja muita sukulaisia treffaamassa.\n– Vanhoissa nuoruuden paikoissa on aina mukava pyöriä. Minulla oli hyvä lapsuus ja muistot Porista on lähtökohtaisesti positiivisia, hän vakuuttaa.


Kansanedustajien usko aluevaalien vetovoimaan vaihtelee: “Toivon olevani väärässä” | Yle Uutiset\nTammikuussa suomalaiset pääsevät äänestämään edustajia tulevien hyvinvointialueiden valtuustoihin.. Kuva: Jouni Immonen / Yle\nKaakkois-Suomen kansanedustajien usko tammikuun aluevaalien vetovoimaan vaihtelee. 12 Ylen kyselyyn vastanneesta seitsemän uskoo vaalien kiinnostavuuteen, kolme epäröi ja kaksi ei osaa sanoa.\nYle kysyi syyskuun lopulla Kaakkois-Suomen 17 kansanedustajalta “Uskotteko, että kansalaiset ovat kiinnostuneet aluevaaleista ja innostuvat äänestämään?”.\nVaalien vetovoimaan sanovat uskovansa SDP:n Niina Malm, Suna Kymäläinen, Paula Werning ja Sirpa Paatero, keskustan Hanna Kosonen ja Ari Torniainen sekä vihreiden Heli Järvinen.\nEi -vastauksen kannalla olivat kokoomuksen Ville Kaunisto, perussuomalaisten Sheikki Laakso ja VKK:n Ano Turtiainen. Perussuomalaisten Jani Mäkelä ja kokoomuksen Jukka Kopra eivät osanneet ottaa kantaa asiaan.\nTulevien hyvinvointialueiden valtuustot päättävät alueensa sosiaali- ja terveyspalveluiden järjestämisestä sekä palo- ja pelastusalueiden palveluista.\n– Sosiaali- ja terveyspalvelut ovat niin olennainen osa ihmisten elämää, että uskon ihmisten kiinnostuvan. Erityisesti meillä Etelä-Savossa on näiden palveluiden saatavuudesta puhuttu tosi paljon, keskustan Hanna Kosonen perustelee.\nVaaliväsymys ja asian merkitys vielä haussa?\nEniten edustajista epäröi kokoomuksen Ville Kaunisto, jonka mielestä sosiaali- ja terveyspalvelut olisi pitänyt jättää vahvojen kuntien harteille.\n– Ihmisten aktivointi uusiin vaaleihin ja tietyllä tavalla täysin uudelle tasolle on hyvin haasteellista. Se ei tarkoita tietenkään sitä, ettenkö minä toivo olevani väärässä, Kaunisto sanoo.\nSDP:n Suna Kymäläisen mielestä ehdokkailla, puolueilla ja medialla on suuri vastuu tuoda vaalien merkitys esille kansalaisille.\n– Ymmärrän vaaliväsymyksen, kun vaaleja on ollut toistuvasti useita peräjälkeen, mutta kyllä aluevaaleissa ja hyvinvointivaaleissa puhutaan niin tärkeistä, ihmisten arkeen liittyvistä perusarvoista, että jokaisen pitäisi kiinnostua näissä vaaleissa ja vaikuttaa äänestämällä.\nPerussuomalaisten Sheikki Laakso sanoo pitävänsä vaaleja täysin turhana. Saman puolueen Jani Mäkeläkin suhtautuu epäröiden vaali-innostukseen, mutta toivoo ihmisten uskaltautuvan uurnille.\n– On vaikea sanoa, kuinka tulee käymään, mutta totta kai toivon että ihmiset äänestäisivät. Aluevaltuusto päättää jatkossa puolista niistä rahoista, jotka ovat ennen olleet kunnan päätettävissä ja täysin alueen sote-palveluista. Lääkäriin pääsy kiinnostaa kansalaisia ja siitä aihepiiristä juurikin vaalissa on kyse, Mäkelä muistuttaa.\nAluevaalitRuokolahtiImatraKotkaKouvolaLappeenrantaSavonlinnaEtelä-KarjalaKymenlaaksoEtelä-SavoMikkeliVaalitSuomen poliittiset puolueetSuomen politiikkaSuomalaiset poliitikotKansallinen KokoomusVille KaunistoPerussuomalaisetPuolueetSuomen Sosialidemokraattinen Puolue (SDP)PolitiikkaYhteiskunnalliset tapahtumatPoliittinen osallistuminenSuomiOikeistopuolueet