Kalle Rovanperä voi joutua keskeyttämään varusmiespalveluksen – superlupaus pääsee testaamaan Toyotaa vain muutaman päivän ajan | Yle Urheilu | yle.fi\nKalle Rovanperän on ollut vaikea yhdistää työvelvotteita varusmiespalveluksen vaatimuksiin. Kuva: Tomi Hänninen\n30.11.2019 • Päivitetty 30.11.2019 15:41\nKahdesti kasarmille, ensimmäisen ja viimeisen kerran – siinä kärjistetty, mutta sitäkin sitkeämmin elävä mielikuva huippu-urheilijan varusmiespalveluksesta. Totuus on kuitenkin tänä päivänä toinen, ja sen on saanut myös todeta rallin superlupaus Kalle Rovanperä.\n19-vuotias nuorukainen aloittaa tammikuussa ensimmäisen kautensa tehdaskuljettajana MM-sarjan ylimmässä luokassa WRC-tasolla. Suomalaisen pitäisi tutustua uuden tallinsa Toyotan toimintatapoihin sekä ennen kaikkea itse työvälineeseen.\n– Tilanne on äärettömän hankala. Olemme joutuneet tarkastelemaan tilannetta todella tarkasti, Rovanperän manageri Timo Jouhki kertoo.\nTilannetta vaikeuttaa se, että Rovanperällä on yhä velvoitteita päättyneen kauden työnantajaansa eli Skodaa kohtaan. Varusmiespalveluksen yhdistäminen koko yhtälöön on osoittautumassa mahdottomaksi.\n– Pahimmassa tapauksessa joudumme anomaan keskeytystä, jotta palveluksen voisi hoitaa jossain vaiheessa kunnolla, Jouhki harmittelee.\nTestikilometrit Toyotalla ovat tiukassa\nRovanperä aloitti palveluksensa urheilukoulussa lokakuussa. Muiden urheilukoulun varusmiesten tapaan myös Rovanperän palvelus alkoi peruskoulutuskaudella.\n– Perusharjoituskausi on vain sellainen, joka edellyttää, että se on käytävä läpi tietyllä tavalla. Se on aiheuttanut suuria hankaluuksia, Jouhki sanoo.\nUrheilukoulussa lokakuussa palveluksensa aloittaneet vannovat sotilasvalansa 12. joulukuuta. Haastavuudet eivät pääty tähän, sillä Rovanperän kohdalla etenkin ensi vuoden alku on palveluksen hoitamisen kannalta hyvin vaikea. Näillä näkymin suomalainen ei voisi olla kasarmilla lainkaan tammikuun ensimmäisten päivien jälkeen.\nSuomalainen nimittäin tekee WRC-debyyttinsä jo 16.–18. tammikuuta Rovaniemen SM-rallissa, joka tuttavallisemmin tunnetaan Tunturi-rallina.\n– Tunturi-ralli tuli mukaan ohjelmaan vasta aivan viime viikkojen aikana. Ensin piti selvittää, että onko se logistisesti mahdollista. Ei ollut varmaa, että oliko Toyotalla riittävästi autoja ja mitä autoa siellä voisi käyttää, Jouhki kertoo.\nKilpailu Rovaniemellä on Rovanperän kannalta äärimmäisen tärkeä, sillä kuljettaja ei ennätä juurikaan ajamaan Toyotan WRC-autoa ennen tammikuun lopussa MM-kauden avaavaa Monte Carlon rallia.\nPalaa Kalle Rovanperän mestaruushuumaan ja muihin MM-rallikauden puhuttavimpiin hetkiin vuosikoosteen muodossa.\n– Kalle ei ole ajanut uuden sukupolven WRC-autoa kuin 16-vuotiaana muutaman kymmenen kilometrin verran. Edellisen sukupolven autoa hän on ajanut jonkun verran. Kallen sopeutumiskyky on toki erinomainen, mutta kun todellisiin kapinoihin lähtee noin vähällä kokemuksella, niin onhan se vaikeaa.\nToyotan tallipäällikkö Tommi Mäkinen olisi halunnut antaa Rovanperälle kokemusta autosta jo aiemmin.\n– Tommi olisi halunnut ajattaa testiä jo aikaisemmin, mutta se ei ollut sopimustilanteen vuoksi mahdollista, Jouhki paljastaa.\nTuleva viikko on Rovanperän kannalta erittäin tärkeä. Hän ajaa viikon aluksi kaksi päivää testiä Monte Carloa varten. Juuri tätä enempää Rovanperä ei Toyotan rattiin pääsisikään, jos Tunturi-ralli ei olisi mukana ohjelmassa. Rovanperä pääsee ajamaan myöhemmin joulukuussa vain puoli päivää Sebastien Ogierin testipäivän yhteydessä.\nKilometrien kerryttämistä vaikeuttavat tallien testirajoitukset. Tänä vuonna talleilla oli käytössä 42 testipäivää erikseen nimetyn, halkaisijaltaan kymmenen kilometrin, testialueen lisäksi. Toyotan alue sijaitsee Uuraisilla aivan tallin pääpaikan Puuppolan läheisyydessä. Näille teille Rovanperän pitäisi päästä ajamaan ainakin yhden päivän ajaksi.\nPuuppolalaistalli ei pysty ajamaan edes omilla teillään rajattomasti. Samalla tiellä kun ei voi ajaa kahta päivää enempää sen kulumisen vuoksi. Talvella myös olosuhteet voivat rajoittaa testaamista.\n– Kolmesta neljään päivään ajamista Tunturin lisäksi, ei se kovin paljon ole, Jouhki summaa.\nUrheilukoulu on joustanut\nVarusmiespalveluksen keskeyttäminen ei siis sinällään toisi Rovanperälle yhtään ylimääräistä testipäivää, mutta keskeytys voisi varmistaa edes niiden vähäisten toteutumisen. Urheilukoululla on pitkät perinteet osana suomalaista huippu-urheilua. Siellä varusmiespalveluksensa ovat suorittaneet myös kotimaiset moottoriurheilutähdet Kimi Räikkösestä Mika Häkkiseen.\nTakavuosien löyhemmät linjaukset elävät enää vain mielikuvissa.\n– Linja on paljon tiukempi. Erillisten urheilujoukkojen aikana urheilijat kävivät lähinnä hakemassa kamansa ja sitten palauttamassa ne. Se ei ole suinkaan ole tilanne nykyään, Jouhki kuvailee.\nPuolustusvoimien urheilukoulun joustamattomuus ei ole kuitenkaan Jouhkin mukaan tilanteeseen syypää. Itse asiassa syyllisiä ei tässä tapauksessa tarvitse etsiä ollenkaan. Rovanperän velvotteiden sovittaminen varusmiespalvelukseen on vain osoittautunut turhan haastavaksi.\nKalle Rovanperä ajoi kuluvan kauden WRC2 Pro-luokassa Skodan tehdaskuljettajana. Velvollisuudet työnantajaa kohtaan ovat jatkuneet myös kilpailukauden päättymisen jälkeen. Kuva: Tomi Hänninen\nRovanperän tilanne on moniin muihin urheilijoihin nähden poikkeuksellinen. Suomalainen on toki ikäistensä joukossa ylipäätään harvinaisuus sen vuoksi, että hän kilpailee jo nyt aivan lajinsa kirkkaimmalla huipulla. Ennen kaikkea kyse on siitä, että ralliammattilaisten vuosikalenteri poikkeaa myös monista muista lajeista. Kilpailut ja testaaminen sekä muut velvoitteet vaativat läsnäoloa ympäri vuoden, ympäri maapalloa.\nEsimerkiksi ensi viikolla Rovanperän on testien lisäksi hoidettava kunnialla edustustehtävät Kansainvälisen autourheiluliiton FIA:n gaalassa. Poissaoloja kasarmilta kertyy vääjäämättä.\n– Se on sanottava, että armeijan päässä he yrittävät kaikkensa ja tekevät voitavansa. Siellä on hyvää porukkaa, jotka ovat hyvin joustavia, Jouhki huomauttaa.\nTeemu Sunisella ei ole vielä sopimusta\nJouhkin toisenkin suojatin tilanne on kysymysmerkkejä täynnä, tosin ei varusmiespalveluksen, vaan sopimustilanteen vuoksi. Teemu Suninen jatkanee M-Sportin tallissa myös tulevalla kaudella, mutta suomalainen ei ole vieläkään päässyt kirjoittamaan nimeään sopimuspaperiin.\n– En pysty tilannetta valaisemaan, koska M-Sport ei vielä itsekään tiedä, milloin sopimukset julkaistaan. Sieltä päin he toivovat, että tilanne selviäisi ennen joulua. Muistelen, että M-Sport on julkaissut kuljettajansa usein vasta Birminghamin autonäyttelyssä, Jouhki selvittää.\nTeemu Suninen jatkaa suurella todennäköisyydellä uraansa M-Sportin riveissä. Kuva: Tomi Hänninen\nRallin MM-sarjan avaustilaisuus järjestetään autonäyttelyn yhteydessä. Tapahtuma järjestetään 11. tammikuuta eli vain vajaat kaksi viikkoa ennen Monte Carlon rallia. Sunisen tilanne on kuitenkin yhä varsin vakaa, vaikka sopimusta ei olekaan julkaistu.\nSen sijaan on epävarmaa, että ajaako M-Sportin toista autoa esimerkiksi Esapekka Lappi, Andreas Mikkelsen, Kris Meeke, Hayden Paddon, Mads Östberg vai Gus Greensmith. M-Sport ajattaa todennäköisesti viime kauden tapaan silloin tällöin myös kolmatta autoa, joka on tarkoitettu ennen kaikkea kuljettajalle, joka hankkii itselleen ajopaikan omalla rahoituksella.\nNäin levällään olevaan palettiin suhteutettuna Sunisen tilanne on suorastaan erinomainen.\n– Periaatteessa Teemun asema on hyvin selvä, Jouhki vahvistaa.\nRallin MM-sarjaralliautoiluurheiluKalle Rovanperäkilpa-autoilijatrata-autoiluTeemu SuninenasepalvelusToyotaasevelvollisuusautourheiluautotMonte CarloToyota Group


Kuluttajavirasto vertasi viime lokakuuhun - Digitoday - Ilta-Sanomat\nDigisovittimet halpenivat kymmenyksen\nJulkaistu: 20.6.2007 15:19\nKuluttajavirasto ja lääninhallitukset ovat jälleen selvittäneet digisovitinten ja integroitujen digitelevisioiden hintoja ja ominaisuuksia. Edellisessä, viime lokakuussa tehdyssä vertailussa mukana olleiden digisovittimien hinnat ovat laskeneet yksitoista prosenttia.\nTallentavien kahdensadan gigatavun digisovittimien hinnat ovat laskeneet keskimäärin kymmenen prosenttia ja 160 gigan laitteiden viisitoista prosenttia. Perusboksit, joilla ei voi tallentaa ohjelmia, ja joissa ei ole maksullisten kanavien katseluun tarvittavaa kortinlukuasemaa, ovat halventuneet kolmetoista prosenttia. Vuoden aikana digisovittimien hinnat ovat kaiken kaikkiaan pudonneet 22 prosenttia, Kuluttajavirasto kertoo. Pidempään myynnissä olleiden digisovittimien rinnalle ja tilalle on tullut uusia kehittyneempiä malleja. Nämä uudet mallit, kuten 250 gigatavun kiintolevyllä ja hdmi-liittimellä varustetut tallentavat sovittimet, ovat osaltaan nostaneet laitteiden keskihintaa 1,7 prosenttia. Kaikkien myynnissä olevien digisovittimien keskihinta oli toukokuussa 277 euroa, kun se viime lokakuussa oli 273 euroa. Digisovittimien hintahaarukka on leveä: minimihinta oli toukokuussa 29 euroa ja maksimihinta 699 euroa. Tallentava, kahdella virittimellä varustettu 80 - 120Gt:n digisovitin maksoi 250 - 475 euroa ja 160 Gt:n sovitin 300 - 600 euroa. Tallentavia 200 - 250 Gt:n digisovitinmalleja myytiin 530 - 700 eurolla. Perusboksin, jossa ei ole kortinlukuasemaa ja jolla ei voi tallentaa, sai 29 - 200 eurolla. Vanhoja malleja katosi roppakaupalla Laitekanta uusiutuu nopeasti. Keväällä 2004 myynnissä olleista digisovittimista oli toukokuussa 2007 jäljellä vain viisi mallia, eli kolme prosenttia nykyisistä malleista. Keväällä 2006 myynnissä olleista malleista oli saatavana 53 sovitinta (34 prosenttia) ja viime lokakuussa myynnissä olleista malleista 89 sovitinta (58 prosenttia). Runsaat 40 prosenttia nykyisistä digisovittimista on tullut markkinoille viime lokakuun jälkeen. Digisovittimet ovat teknisiltä ominaisuuksiltaan entistä monipuolisempia. 73 prosentissa myynnissä olevista digisovittimista on maksullisten kanavien katseluun tarvittava kortinlukuasema. Kolmannes laitteista on tallentavia. Neljäsosassa laitteista on kaksi viritintä, jolloin televisiosta voi katsoa myös muuta kuin tallennettavaa kanavaa. Tietokoneliitäntään tarvittava, muun muassa aineistojen siirtoon ja ohjelmistopäivityksiin käytettävä rs-232-sarjaportti on 60 prosentissa ja usb-liitäntä 19 prosentissa sovittimista. Selvityksessä kartoitettiin myös sitä, millaisia digisovittimen asennus- ja käyttöönottopalveluja jälleenmyyjät tarjoavat tai välittävät. 59 prosenttia jälleenmyyjistä tarjoaa itse tai kumppanin kautta kuluttajille maksullisia asennuspalveluja. Maksutonta palvelua tarjoaa kahdeksan prosenttia jälleenmyyjistä. Neljännes jälleenmyyjistä välittää tietoa paikkakunnan asennuspalveluista. Lisäksi jälleenmyyjät vastaavat kuluttajien tiedusteluihin, antavat yleistä käyttöopastusta ja hoitavat vastuullaan olevia virhetilanteita. Asennuspalveluita saa useammin kodintekniikan erikoisliikkeistä kuin tavarataloista ja marketeista, ja palvelut ovat erikoisliikkeissä useammin myös maksuttomia. Selvityksessä oli mukana 154 erilaista digisovitinmallia. Niiden tiedot kerättiin 127 liikkeestä 20 paikkakunnalta Manner-Suomesta. Selvityksen ulkopuolelle jätettiin digisovittimien internet-kauppa, integroidut tallentavat dvd-laitteet sekä tietokoneeseen ja matkakäyttöön tarkoitetut digisovittimet. Myös digi-tv:t katsastettiin Vertailun yhteydessä kartoitettiin myös markkinoilla olevat digivirittimellä varustetut integroidut digitaaliset televisiovastaanottimet. Tiedot kerättiin 26”, 32”, 40” ja 42” lcd- ja plasmatelevisioista. Tuotteita oli kaikkiaan 134. Niistä 12 oli 42” plasmatelevisioita. Valtaosa myynnissä olevista televisioista perustuu nestekide- eli lcd-tekniikkaan. Valtaosa malleista on antennitalouksissa toimivia dvb-t-virittimellä varustettuja televisioita. Kaapeli- ja satelliittikäyttöön soveltuu vain muutama monitoimimalli. 83 prosentissa digitaalisista televisioista on 1366x768 kuvapisteen teräväpiirtonäyttö (ei täysi hd). 96 prosentissa laitteista on hdmi-liitäntä. Sille vaihtoehtoinen dvi-liitin on kuudessa prosentissa televisioista. Television tietokonekäyttöä tukeva vga-liitin on 82 prosentissa televisioista. Tiedonsiirtoon tarkoitettu rs-232-liitin on 14 prosentissa ja usb-liitäntä 17 prosentissa digitaalisista televisiomalleista. Markkinoilla ei ole juuri lainkaan kiintolevyllä varustettuja integroituja digitaalisia televisioita, joilla voisi tallentaa ohjelmia. Myös maksullisten kanavien katseluun tarvittava sisäänrakennettu kortinlukuasema on harvinainen. Televisioissa on tyypillisesti vain paikka kortinlukuasemalle, joka on hankittava erikseen. Korttiasemat maksavat 80 - 100 euroa. Vertailun mukaan integroitujen digitaalisten televisioiden keskihinta oli toukokuussa 1347 euroa. Hinnoissa oli kuitenkin suuria eroja. Antennitalouksiin (dvb-t) tarkoitetut 26” televisiot maksoivat 600 - 1450 euroa (useissa verkoissa toimivat mallit 1400 – 2200 euroa), 32” televisiot 650 - 2400 euroa (monitoimimallit 1400 - 2400 euroa), 40” televisiot 1100 - 3700 euroa ja 42” televisiot 1300 - 4300 euroa. Digisovittimien ja integroitujen digitelevisioiden hintavertailu ja markkinakartoitus: http://www.kuluttajavirasto.fi/user/loadFile.asp?id=6656http://www.kuluttajavirasto.fi/user/loadFile.asp?id=6656\nKotitalouksista nyt 56 prosentilla digisovitin\nPeräti 56 prosenttia suomalaisista tv-talouksista on hankkinut digisovittimen. Finnpanelin marras–joulukuun vaihteessa tekemän erillistutkimuksen mukaan erityyppisiä digisovittimia oli 1 255 000 kotitaloudessa. Lue lisää ›\nKodit lykkäävät digisovittimen hankintaa\nSuomalaiset kodit odottavat digisovittimien kehittymistä ja lykkäävät laitteen hankintaa. Viestintäviraston tutkimuksen mukaan suuri osa kodeista aikoo hankkia laitteen vasta ensi kesänä. Lue lisää ›\nElokuu ei ehkä sammuta analogista kaapelia kokonaan\nTelevisio ei ehkä tyystin pimenekään elokuun lopussa, vaikka siihen ei olisi kytketty digisovitinta. STT:n mukaan osa kaapelitelevisioyhtiöistä aikoo jatkaa analogisia Eurosportin ja MTV Finlandin lähetyksiä vuoden loppuun. Lue lisää ›\nDigikauppiaat lupaavat mini-alen\nKodinelektroniikkaliikkeet huutavat presidentiltä apua digisovitinmyyntiin. Lue lisää ›\nLangaton digisovitin tarjoilee teräväpiirtoa\n3KTV aikoo jatkaa lähetyksiä analogisille vastaanottimille\nKaapelioperaattori Suomen 3KTV Oy haluaa turvata tärkeimpien kanavien näkymisen myös niissä tv-vastaanottimissa, joihin digisovitinta ei ole hankittu 31.8. mennessä. Lue lisää ›\n85 prosentin raja digikaapelin jatkoajalle\nKaapelitalouksien on mahdollista saada jatkoaikaa digitaalisiin televisiolähetyksiin siirtymiseen, jos digisovittimet eivät yleisty toivotulla nopeudella, tiedottaa liikenne- ja viestintämäisteriö. Lue lisää ›\nViidennes televisioista vailla boksia elokuussa\nAamulehti kirjoittaa, että noin viidennes suomalaiskotien televisioista on vailla digisovitinta elokuun lopussa, jolloin analogisten tv-lähetysten on määrä loppua. Digiboksien kauppaa hyydyttää muun muassa Ylen päätös sallia keskusboksit taloyhtiöissä. Lue lisää ›\nKymmenys tv-talouksista hankkii digi-tv:n jouluksi\nTuhannet kodit ovat siirtymässä digiaikaan tänä jouluna, liikenne- ja viestintäministeriö ounastelee. Digi-tv-laitteiden hankinta-aikeissa on nyt joka kymmenes tv-talous, jolla ei jo ole digi-tv-vastaanotinta. Lue lisää ›\nKaripuu: "Analogi-hässäköinti" näkyy boksikaupassa\nKodintekniikan kokonaismyynti jatkoi kasvuaan vuoden ensimmäisellä neljänneksellä kolmellatoista prosentilla edellisen vuoden vastaavaan jaksoon verrattuna ja oli lähes 485 miljoonaa euroa. Asiasta kertoo kodintekniikanalan yhteistyöfoorumi Kotek. Lue lisää ›\nSamsung näkee isot markkinat kaapelitalouksissa\nSuomen Samsung on lukenut hyvissä ajoin digi-tv:n leviämistilastoja ja tilannut jo vuosi sitten Koreasta televisiomalliston, joka toimii sekä kaapeli- että antenniverkossa. Suomi on ensimmäinen maa, jonne tällaisia kaksitoimisia televisioita on toimitettu. Lue lisää ›


Voiko lapsi ottaa "Smekt" oksentamalla? - Haimatulehdus 2022\nTämä lääke kuuluu ahdistusaineiden ja adsorboivien lääkkeiden ryhmään. Tärkein aktiivinen komponentti on dioktaedrinen smektiitti. "Smekta" pystyy luomaan estekalvon, joka sittemmin tarjoaa valikoivan suojatoiminnon, joka suojaa ruoansulatuskanavan toksiineja, suoloja ja mikrobisoluja vastaan. koska useimmat vanhemmat ovat varovaisia kaikista lapsille määrätyistä farmakologisista tekijöistä, minkä jälkeen tarkastelemme kaikkien osapuolten puolta siitä, onko Smecta vaarallinen lasten oksentelussa, missä muodossa lääke on määrätty ja onko sivuvaikutuksia.\nOn mahdotonta antaa lääkettä lapselle yksin. Ennen hoidon aloittamista lääkärin on tutkittava potilasta patologisen tilan perimmäisen syyn selvittämiseksi. Ei ole aina mahdollista, että emetimassojen purkautuminen voi aiheuttaa taudin. Joskus syy on banaaneista:\nHuoneen epämiellyttävä tuoksu (reflex-oksentelu ilmestyy).\nNäissä tilanteissa "Smekta" nimittäminen ei tietenkään ole kysymys. Jos lääkäri, tutkittuaan pienen potilaan, havaitsee hänessä minkä tahansa sairauden, joka on aiheuttanut gag-refleksin, niin kysymys lääkkeen määräämisestä on päättynyt.\nKysymykseen vastaaminen: "Onko Smektua mahdollista antaa, kun lapsi oksentaa?", Sinun on selvitettävä, mikä laukaisi hyökkäyksen. Älä aina ota huumeita voidaan käyttää. Vasta-aiheita ovat:\nIsomaltaasin ja fosfruktrellinaldolaasin entsymaattinen puute (tavanomaiseen ruoansulatukseen tarvittavat entsyymit).\nKun suoliston tukkeutumista "Smekta" ei ole nimitetty, koska se hidastaa jo ennestään vähäistä ulosteiden massasta. Loppujen lopuksi lääkkeen ottaminen voi johtaa suolen seinämän ja myöhemmän peritoniitin eheyden häiriöön.\nJos kyseessä on vastasyntynyt tai yhden vuoden ikäinen lapsi, sinun ei pidä ottaa enempää kuin yksi annospussi päivässä.\nJos potilas on 1-2 vuotta vanha, on suositeltavaa juoda 2 pussia.\nJoka tapauksessa kysymys siitä, voiko Smektu oksentaa lapsia, voi vastata vain lääkäri. Älä itse lääkitä. Varo lapsesi terveyttä.\nVauva ensimmäisenä vuonna\nOn aika erottaa heikosta lapsestasi; sinun on pakko palata töihin, ja he kohtaavat uuden maailman ensimmäistä kertaa. maailma\nLapsi kieltäytyy kävelemästä kaikissa neljäsosissa\nVauvasi kieltäytyy ryömii... Onko sinulla ongelma? On aivan luonnollista, että lapsi liikkuu ja ryömii, kun hän on saavuttanut kahdeksan kuukautta,\nKatsot lapsellesi yhä uudelleen ja huolta. Se on vain 12 kuukautta vanha, mutta hänen ruumiinsa on hyvin pullea. Olet\nTerveyttä koskevat ehdot\nLapsesi ei voi kärsiä unihäiriöistä kuten sinun tai isäsi. Huono nukkua liittyy tavallisesti tiettyihin\nVinkkejä hammassärvyn lievittämiseen\nLapsesi on sairas, hän huutaa ja ilmaisee huolta. Paljon sylkeä tulee suusta, posket ovat hyvin punaisia. Tiedät mitä se on\nMitkä ovat oireet, jotka liittyvät vauvan purkautumisvaiheeseen? Yleensä kerrot ystäville ja sukulaisille yhteisistä oireista, kuten\nLapsesi avaa maailman... Voit auttaa heitä kehittämään kuuloa, hajuja ja näköä. Et voi uskoa sitä\nKun lapsi kehittää oksentelua, se aiheuttaa vanhempien huolta. Ja he todella haluavat auttaa vauvaa mahdollisimman pian. Voiko tätä tarkoitusta varten käyttää Smekta, joka on usein ensiapupakkauksessa?\nSmectu kuuluu sorbaattien ryhmään. Sen avulla tämä työkalu muistuttaa aktiivihiiltä, mutta se toimii pehmeämmin ja ympäröi limakalvon. Ihmisen ruoansulatuskanavan päästäkseen sen vaikuttava aine (sitä kutsutaan smektiitiksi) luo erityisen suojakalvon niin, että toksiinit ja bakteerit eivät imeydy suolessa ja vatsaan.\nKoska työkalu ei pysty imeytymään verenkiertoon, se toimii vain ruoansulatusjärjestelmässä. Tämä tekee Smektu turvallisesta lääkkeestä.\nVasta-aiheista ovat yliherkkyys lääkkeelle, suolen tukos, glukoosi-galaktoosi imeytymishäiriö sekä fruktoosi-intoleranssi ja sakkaroosi-isomaltaasi-puute.\nAlle 1-vuotiaille lapsille on suositeltavaa ottaa yksi pussisuosi päivässä kolmen päivän ajan ja jatkaa sen käytön jatkamista, mutta enintään seitsemän päivän ajan säilyttäen taudin oireet. Veden kanssa laimentamisen jälkeen valmiste annetaan 10 minuutin välein 5 ml: ssa.\nYleensä lääke on määrätty 3-7 päivää. Jos kyseessä on myrkytys, ennen Smektun annostelua on suositeltavaa suorittaa mahahuuhtelu. Sitten lääke toimii tehokkaammin.\nOn tärkeää muistaa, että Smecta vähentää lievästi suoliston liikkuvuutta, joten lääkkeen yliannostus voi johtaa ummetukseen. Jos Smecta-annos pienenee, vaikka tavallisella annoksella, ummetuksesta ilmeni edelleen. Tilanteessa, jossa vauva kärsii kroonisesta ummetuksesta, tätä lääkettä ei ole määrätty.\nSyyt oksentamiseen useimmiten ovat suolistosairauksien, ruokamyrkytyksen, kemiallisen myrkytyksen, alkoholin tai huumeiden ruoansulatuskanavaan. Tämän reaktion avulla keho yrittää päästä eroon toksiineista. Ihmisolosuhteiden nopeaan parantamiseen myrkytyksen yhteydessä on tarpeen käyttää erityisiä valmisteita - enterosorbentteja. Ne neutraloivat myrkkyjä ruoansulatuskanavassa ja auttavat niiden nopeaa poistamista. Näihin lääkkeisiin kuuluvat Smecta. Se on määrätty ripuli, ilmavaivat, närästys, poistaa epämukavuutta ja kipua vatsaan. Smectaa käytetään myös oksenteluun. Lääke on luonnollinen sorbentti, jota käytetään onnistuneesti aikuisten ja pienten lasten hoitoon.\nSmekta on hieno ja harmahtavaa valkoista jauhetta. Lääkeaineen aktiivinen ainesosa on dioktaedrinen smektiitti (diosme- tiitti) - luonnollinen yhdiste, joka vapautuu tietyn tyyppisestä kuoren kallioon Välimeren saarilla. Myös lääkkeen koostumus makua parantavaan sisältää makeutusaineita ja aromiaineita.\nLääkkeen antiemeettinen vaikutus liittyy paitsi oksentamisen syyn eliminointiin myös maha-suolikanavan liikkuvuuden vähenemiseen sen antamisen taustalla.\nKun sitä käytetään sisäisesti, diosme- tiittilla on terapeuttinen vaikutus yksinomaan ruoansulatuskanavan alueella, se ei imeydy verenkiertoon ja erittyy elimistöstä samoin kuin ulosteet muuttumattomana.\nTärkeää: Smektu on sallittua käyttää emetihyökkäyksissä, joihin ei liity muita vakavia oireita, jotka voivat viitata vakavien patologioiden esiintymiseen.\nRuokamyrkytyksen aiheuttamaa oksentamista varten on suositeltavaa tehdä mahahuuhtelu ennen huumeiden käyttöä. Tämä poistaa merkittävän osan haitallisista aineista ja antaa tehokkaamman ja nopeamman tuloksen diosme- tiittin ottamisesta.\nJos ruokatorven limakalvon tulehdus ilmenee, lääke otetaan syömisen jälkeen ja kaikissa muissa tapauksissa aterioiden välillä.\nPäivittäinen annos Smekta ja oksentelu lapsilla riippuu lapsen iästä ja vakavuudesta:\nakuuteissa olosuhteissa (runsas ripuli ja oksentelu) enintään 12 kuukauden ikäisille vauvoille annetaan 2 pussia päivässä, 12 kuukauden ikäiset lapset saavat 4 pussia päivässä kolmen päivän jälkeen tällaisesta hoidosta, lääkkeen määrä vähenee kahdesti;\nJoissakin tilanteissa korjaustoimenpide voi aiheuttaa ummetusta. Useimmiten tällaisia tapauksia havaitaan, kun annos on ylitetty tai kun lääkettä käytetään potilailla, joilla on krooninen viivästys ulostus. Diosme- tiittin annoksen säätö yleensä mahdollistaa hoidon aloittamisen tarvittaessa.\nPotilaat, jotka käyttävät muita lääkkeitä samanaikaisesti Smecta-valmisteen kanssa, olisi otettava huomioon Diosmectite-lääkkeen kyky hidastaa ja vähentää imeytymistä. Tältä osin Smekta-hoidon ja muiden lääkkeiden ottamisen välillä on kestettävä vähintään 2 tunnin aikaväli.\nOnko mahdollista antaa ja onko Smecta auttanut oksentelua lapsilla: lääkäreiden neuvontaa, vanhempien mielipiteitä\nSmecta: n vaikuttava aine on smektiitti dioktaedrinen. Lääke on sisällytetty adsorbenttien ryhmään ja verenvuodon vastaisiin lääkkeisiin.\nSe on ympäröivä ja suojaava vaikutus (palauttaa suoliston ja mahan limakalvot) lisäämällä lonkka-ajan.\nTämä johtaa ruoansulatusjärjestelmän seinämien suojaamiseen suolojen, mikro-organismien ja toksiinien vaikutuksilta. Sulkukalvo toimii valikoivasti - ravinteet kulkevat sen läpi esteettömästi.\nMääritetään akuutin ja kroonisen ripulin hoitoon, lievittää kipua ruoansulatuskanavan sairauksissa. Analogit - Diosmektit, Neosmektin.\nTässä artikkelissa yritämme vastata yleisimpiin kysymyksiin Smekta-hoidosta, oksentelu ja pahoinvointi lapsilla ripulin yhteydessä tai ilman sitä: voidaanko sitä antaa, onko se apua, mitä lääketieteen käyttöohjeet sanovat.\nEnnen kuin lääkettä käytetään, tulee tarkka oksentamisen syy selvittää. Lapsilla pahoinvointi ja sitä seuraava ruoan hylkiminen ovat erilaiset kuin patologiset etiologiat:\nlapsi on ohi;\nvauva nielty ilma (tärkeä imeväisille);\nulkomaalainen esine saapui sisälle;\nepämiellyttävä haju, jne.\nTässä tapauksessa lääkkeiden ottamisen sijasta riittää oksentamisen syy.\nRuoansulatuskanavan lihasten supistuminen, joka johtaa vomituksen tahatonta heikentymiseen, voi johtua eräistä tarttumattomista sairauksista:\nkirurgiset (pylorinen stenoosi, suuontelo, suolen tukkeuma);\nhermostunut (traumaattinen aivovaurio, kasvaimet, aivotärähdykset, korkea verenpaine);\nendokriininen (diabetes, kilpirauhasen sairaus).\nVanhemmat huomaavat: kuinka paljon antaa aktiivihiiltä lapselle, voit oppia artikkelistamme.\nGadelix-siirapin käyttöohjeita lapsille käsitellään yksityiskohtaisesti tässä julkaisussa.\nLue artikkelissa Stopdiar-siirapin annostus eri ikäisille lapsille.\nDioctaedrian smektiitti vuorovaikutuksessa glykoproteiinien kanssa tulee limaan, mikä tekee siitä kestävämmän. Tuloksena on pehmeä suojakalvo ruoansulatuskanavan seiniin.\nVaikuttava aine ei imeydy vereen ja erittyy elimistöstä ennallaan. Näiden ominaisuuksien avulla voit määrätä lapsille lapsille syntymän.\nTehokkaana antiemeettistä Smektua käytetään:\nGastriitin ja haimatulehduksen monimutkaisessa hoidossa, joka helpottaa epämukavuutta suolessa, tämä lääke on myös määrätty.\nSmektiteillä on kielletty suoliston tukkeutuminen. Lääkkeen vaikutuksen tarkoituksena on hidastaa ulosteiden kulkua suoliston läpi.\nJos elimen moottoriaktiivisuus on heikentynyt tai verenkierto riittämätön, ummetus voi johtaa suolen seinän ja peritoniitin eheyden häiriöön.\nFosfuktaldolaasin ja isomaltaasin entsymaattinen puute - aineet, jotka jalostavat fruktoosia ja hajoavat sokeria, on myös vakava vasta-aihe.\nSeoksen koostumus sisältää lisäaineita, mukaan lukien yksinkertaiset sokerit (natriumsakarinaatti). Jos nautitaan hedelmällisen suvaitsemattomuudesta kärsivälle, glukoosipitoisuus pienenee voimakkaasti, mikä johtaa hypoglykemiaan.\nYliherkkyys minkä tahansa lääkkeen komponentteille on perusta huolelliselle käytölle. Smekta sisältää aromiaineita (vanilja tai oranssi).\nKoostumus, antotapa ja annostus\nSmecta on saatavana paperikasseina, joissa on ohut kalvolaminaatti, jonka paino on 3,76 g. Tehoaineiden lisäksi valmistuksessa on vanilja- ja appelsiinimakeja, elintarvike-glukoosia (dekstroosimonohydraattia) ja makeutusaine E954 (natriumsakkarinaatti).\nAntamisnumero ja -taajuus riippuvat lapsen iästä ja kunnosta:\nalle 1-vuotiaat ja vastasyntyneet - enintään 1 pussin päivässä;\n1-2 vuoden ikäisillä - enintään 2 pakkausta;\nyli 3-vuotiaat - 2-3 pussia;\nHoidon kesto on 3-7 päivää. Ota lääke aterioiden jälkeen.\nYliannostus, vuorovaikutus, haittavaikutukset\nSmektu ei ole toivottavaa käyttää yhdessä muiden lääkkeiden kanssa, koska suojakalvon luominen hidastaa niiden imeytymistä. Yliannostuksella ummetus on mahdollinen.\nRaskaana oleville naisille ei ole vasta-aiheita lääkityksen käyttöön. Akuutteja allergisia reaktioita havaitaan kertaluonteisissa tapauksissa.\nJos haluat oppia kasvattamaan Polysorbia lapsille, lue artikkeli.\nTässä julkaisussa mainitaan Linex-lääkkeen hintaa apteekeissa Venäjällä ja lasten pääsyä koskevat säännöt.\nLasten atooppisen dermatiitin syyt löytyvät seuraavasta artikkelistamme.\nkannattavuus - voit ottaa yksitellen, lääke on halpa;\nmukavuus - pieni pussi vie vähän tilaa, jousitus on helppo valmistaa - jauhe liukenee helposti veteen, mikä on tärkeätä tiellä tai julkisella paikalla;\nnopeus - lääke poistaa gag-refleksin lähes välittömästi nautinnon jälkeen;\nlyhyt hoito - yksi tai kaksi annosta riittää päästä eroon oksentelusta, ripuli, oireet häviävät 2-3 päivän kuluessa.\nMila: "Luultavasti en ole ensimmäinen kehua Smektistä. Hänellä on pysyvä paikka perheemme lääketieteellisessä rinnassa. Tyttäreni on 6-vuotias, matkustamme paljon koko perheen kanssa. Kentällä on helppo tarttua suoliston infektioon, mutta tämä lääke auttaa minua aina. "\nVitaliy: "Olen lasten teatterin pää, meidän on usein matkustettava eri valukappaleisiin ja esityksiin. Ruokavalion muutos, toinen ekologia, epätavalliset ilmasto-olot - ja tämä on riski ruuansulatuskanavan rikkomisesta lapsilla. Ota Smektu mukaan aina - tämä on paras lääke ensiapua varten oksentamiseen tai ripuliin. "\nTatyana Kirillovna, 54 vuotias: "En ole koskaan ollut apteekkien huumeiden kannattaja. Paras parannus lapsille oksentamiseen on heikko liuos, joka sisältää kaliumpermanganaattia, kamomilla keittämistä. Ja naapuri antaa tyttärentytär Smekta. Ja hän kehotti minua. Katenka (4-vuotias) ei halunnut ottaa tätä lääkettä - maku on kauheaa. Meitä käsitellään vanhojen menetelmien avulla. "\nNina: "Olen nuori äiti, ja tänä kesänä otin 2-vuotiaan tyttären merelle ensimmäistä kertaa. Tietenkin ensimmäinen päivä hän nielaisi meriveden, ja yöllä meillä oli korkea lämpötila. Oire oli voimakas oksentelu, vatsakipu. 3 km: n säteellä ei ollut vain lääkäri, mutta ei vain yhtä apteekkia. Emäntä antoi Smektun, levitin puolipussin kupilla, jossa oli komposti. Tyttäreni iti ilolla - kaikki kadonnut. Hyvä työkalu. "\nSergey: "Kun söin vihreät omenat lapsena, minua aina täytettiin indometasiinilla. Näin tapahtui myös, että pojallani ei myöskään ollut kärsivällisyyttä odottaa, että hedelmät säilytetään maalaistalossa. Tuloksena on oksentelu, ripuli ja vatsakipu. Annamme Smektu - 1 pussi puolilasin vettä. Se auttaa paljon. "\nMiten Smecta oksentaa lapsia\nSmecta lapsilla oksentelu on huumeiden muodossa harmaita tai harmaakeltaisia sävyjä sisältävä jauhe, adsorboiva aine luonnollisesti, miellyttävän hedelmäinen oranssi tai vaniljajyvä. Pääkomponentti - dioktaedrinen smektiitti, adsorboiva vaikutus, poistaa myrkylliset komponentit ja kaasut ruoansulatuskanavasta. Aine ei imeydy verenkiertoon ja sillä on paikallisia vaikutuksia ruoansulatuselimistöön, joka erittyy kehosta ulosteisiin. Lääkkeen kulutuksen jälkeen erittyminen ei tahraa. Lääkkeen miellyttävä maku tulee olemaan jokaiselle lapselle.\nKun Smecta tarvitaan\nJoskus keho epäonnistuu ja ruokavalion rikkomisen seuraukset, epätasapainoisen ruoan käyttö, ruoanvalmistustekniikan virheet aiheuttavat ruuansulatusjärjestelmän epämiellyttäviä tuntemuksia.\nTämän työkalun vastaanottamiseen on useita merkkejä:\nsyömishäiriöistä johtuva ripuli;\nripuli (ruoansulatushäiriöt) ruoka tai huume;\nNäissä tapauksissa Smecta on paras ratkaisu elintarvikkeiden epämukavuuden kielteisten ilmiöiden torjumiseen. On huomattava, että lääke ei ole tehokas ainoastaan aikuisille vaan myös lapsille. Ikääntymisominaisuuksien vuoksi kaikki lääkkeet eivät sovellu pienille lapsille. Smecta, jolla on lasten ruoansulatuskanavan ongelmia, on turvallista käyttää ja antaa kestävän positiivisen tuloksen.\nMcGill Universityn tutkijoiden tutkimusryhmä osoitti, että Smecta-hoidon käyttö nuorille potilaille aiheuttamasta pahoinvoinnista ja oksentamisesta on melko tehokasta.\nLapset ovat erilaisia suoliston häiriöitä:\npullot ja kaasut;\nEpätasapainoinen ruokavalio, päivien häiriintyminen, pesemättömät kädet tai vanhentuneet elintarvikkeet aiheuttavat lasten ruoan poikkeamia, pahoinvointia tai oksentelua.\nSmecta-oksentelun käyttö lapsessa\nEnnen kuin Smectaa käytetään oksenteluun lapsella, on syytä ymmärtää tällaisen organismin reaktio. Useimmiten vauva ei pysty selittämään tilannettaan, ja vanhempien on ymmärrettävä itsensä syy:\nvauva on täynnä;\nilma mahalaukussa syöttöprosessin aikana;\nhuoneessa on ohut ilma tai tuntuu epämiellyttävä tuoksu;\nlapsi on liian innoissaan tai hyperaktiivinen;\nhäiriö pelitoiminnan ja syömisen vuorottelussa;\nväärä asema syöttämisen jälkeen.\nLääkkeen otto on suositeltavaa tällaisissa potilasolosuhteissa:\ngastriitin monimutkainen hoito, koliitti;\nVoinko juoda Smektua oksentamaan? Vuosien tutkimus antaa myönteisen vastauksen, ja vanhempien kokemus vahvistaa tämän. Smekta lyhyen ajan kuluessa vakauttaa ja normalisoi vauvan kunnon.\nJos myrkyllisiä aineita niellään ruoansulatuskanavassa, Smecta vaikuttaa tehokkaasti suoliston kasvun palauttamiseen ja sillä on hyödyllinen vaikutus hyödyllisten mikro-organismien elinympäristöön. Lääkkeen koostumus on luonnollista ainetta erityisesti käsitellystä savesta ja kuoren kallioista, mikä parantaa mahalaukun kykyä. Kun myrkytyksen aiheuttama pahoinvointi aiheuttaa tämän koostumuksen positiivista vaikutusta ruoansulatuskanavan oireisiin.\nSmectilla on tiettyjä etuja verrattuna muihin adsorbentteihin:\nei vaikuta haitallisesti ruoansulatuskanavan liikuntaan;\nadsorboi selektiivisesti toksiinit, ei poista hivenaineita tavalla;\nvarovasti limakalvon limakalvo;\nei vahingoita mahalaukun limakalvoa;\nei poista vitamiineja ja mineraaleja lapsen kehosta;\nvaikuttaa haitallisesti ruoansulatuskanavaan kokonaisuutena.\nraskaana oleville naisille minkä tahansa kolmanneksen aikana;\nhyväksyttävä käyttö laktaation aikana.\nPäivittäinen annos enintään 12 kuukauden ikäisille lapsille on kolme grammaa (yksi annospussi).\nEnintään kaksi vuotta - kuusi grammaa (kaksi pussia).\nKolmen vuoden iästä alkaen annos on aikuiselle - kolme pussia päivässä.\nKattava hoito määräytyy potilaan iän, oireiden ja taudin vakavuuden mukaan. Suositeltu lääkeaineen kulku on kolmesta seitsemään päivään. Yli viikon hoitoa ei suositella. Päiväpalkkio jaetaan yhtenäisiin annoksiin. On mahdollista sekoittaa jauhe kaikkiin nesteisiin, perunoihin, viljoihin homogeenisen massan valmistuksen helpottamiseksi, sekoitin on suositeltavaa käyttää. Valmis tuote ei sovellu uudelleenkäyttöön.\nAnnostusten välillä Smekta ja muut lääkkeet ovat 1-1,5 tunnin välein.\nVasta-aiheet Smekta vastaan ovat:\ntuntemattoman etiologian krooninen ummetus;\nNew Yorkin yliopiston tutkijaryhmän havainnot ja vuosikertomus osoittavat Smecta-raskauden käytön turvallisuutta. Muutokset hormonipitoisuuksissa aiheuttavat toksisuutta, närästystä, ilmavaivoja; Oireiden vakavuudesta riippuen nainen voi käyttää Smektua sekä satunnaisesti että kurssilla. Lääkäri määrää annoksen yksilöllisesti. Imettämisen aikana Smekta on turvallinen lapselle, koska koostumus ei pääse äidin veriin eikä sillä ole vaikutusta vauvaan, vaan se on jopa määrätty suoraan vastasyntyneelle turvotusta ja koliikkia vastaan. Lääkäri antaa Smektu-vauvan ottaen huomioon rikkomusten erityispiirteet.\nYliannostustapaukset eivät ole kiinteitä, mutta joskus on sivuvaikutuksia, kuten ihoallergioita (ihottuma, punoitus) ja ummetus. Tällöin on suositeltavaa vähentää lääkkeen annostusta. Smekta torjuu tehokkaasti ruoansulatuskanavan erilaisilla ruoansulatuskanavilla sekä aikuisilla että lapsilla. Osallistuvan lääkärin antamien suositusten noudattaminen tekee vastaanotosta Smekta tehokkaan ja tehokkaan. Ruoansulatuskanavan häiriöiden, kuten oksentelun, ruoansulatushäiriön ja pahoinvoinnin oireiden hoito antaa suuria tuloksia. Helppokäyttöisyys ja saatavuus auttavat selviytymään nopeasti tilapäisten ruoansulatuskanavan häiriöistä.\nSmecta. Ohjeita lapsille. Miten kasvattaa, ottaa oksentelua, ripulia, dysbioosia\nRipuli, joka on ruuansulatusjärjestelmän toimintahäiriön oire, on yksi allergisten reaktioiden, suolistosairauksien tai myrkytysten usein ilmeneviin oireisiin. Smekta-käyttö (eri ikäisten lasten opetus on liitteenä) on perusteltua, kun tarvitaan luonnollista ja turvallista hoitoa. Tämä on lääke, joka sisältää diosme- tiiniä.\nSe kuuluu luunmurtumia aiheuttavien huumeiden luokkaan, sitä pidetään hyvänä adsorbenttina.\nLisäkomponentit - natriumsakarinaatti, dekstroosimonohydraatti. Lääke sisältää aromaattisia lisäaineita - oranssia, vaniljaa.\nSen stabilointivaikutus liman ja suoliston lumessa on limakalvon estämisominaisuuksia, stimuloi liman tuotannon lisääntymistä, lisää sen suojaavaa vaikutusta suolahappoa, sapua, patogeenisia bakteereja ja myrkyllisiä aineita vastaan.\nAktiivisesti adsorboi patogeeniset bakteerit ja virukset, jotka tulevat lumeneen.\nTyökalu ei muuta pienten ja suurten suolistojen peristalsiikkaa.\nEi muuta värjäytynyttä jakkaraa.\nVaikuttavan aineen imeytyminen systeemiseen verenkiertoon ei ole, ts. lääke erittyy muuttumattomana.\nSe on luonnollisesta aineesta turvallinen lääke.\nTyökalu on suositeltava käytettäväksi varhaisessa iässä oleville lapsille ja aikuispotilaille.\nEdustaa jauhetta, josta suspensio valmistetaan. Aineen väri vaihtelee harmaasta kellertävän harmaaksi. Haju voi olla peräisin implisiittisesti voimakkaasta vaniljan tai oranssin aromista. Lääke on pakattu 3g-annospusseihin. Apteekkiketjut myyvät pakkauksia 10 ja 30 kappaletta.\nSmecta (lapsille tarkoitettu käyttöohje) määrittää seuraavat syyt lääkkeen määräämisen yhteydessä:\nhuonolaatuisten tai huonosti jalostettujen elintarvikkeiden aiheuttamat myrkytuotteet, jotka ovat vanhentuneita;\näkillinen puhkeaminen tai kroonisesti ilmenevä steroidin häiriö, joka on luonteeltaan allerginen tai on syntynyt huumeiden vaikutuksen alaisena;\nstoolin rikkominen, joka johti bifidobakteerien ja laktoflorojen kuoleman vuoksi bakteeristen aineiden pitkäaikaiseen käyttöön ja mikrofloorin nopeaan lisääntymiseen, jolla on ehdollisesti patogeeninen luonne;\nerilaiset suolistotartunnat, esimerkiksi salmonellan, esherichian jos klostridiat;\nkokonaisvaltaisessa lähestymistavassa ruoansulatusjärjestelmän muiden sairauksien hoitoon, esimerkiksi sappirakon tulehduksen, mahalaukun limakalvojen tulehdus, koliitti, peptinen haavauma oireiden lievittämiseksi, kuten lisääntyneen kaasun muodostumisen, närästyksen, epigastrisen kivun.\nliiallinen herkkyys tuotteelle, mutta se ei ole yleinen ja ilmenee allergioista aromaattisiin lisäaineisiin;\nkrooninen ummetus, koska lääkeaine vähentää paksusuolen peristaltista aktiivisuutta.\nHaittavaikutukset lääkkeeseen ovat harvinaisia.\nSmecta sisältää yksityiskohtaiset ohjeet lapsille ja aikuisille hoidettaessa kuviossa mainittuja sairauksia.\nmahdollinen allergisen reaktion kehittyminen aromaattisille lisäaineille tai tehoaineelle;\nlääkkeen pitkittynyt käyttö voi aiheuttaa ummetuksen kehittymisen.\nSmekta-hoidon koko ajan ei ollut huumeiden yliannostustapauksia.\nKuinka laimennetaan jauhe lapselle\nHuumeidenkäyttö lapsilla on joitakin erityispiirteitä:\nImeväisille jauhe on laimennettava 60 ml: aan kuumaa keitettyä vettä tai seosta. Voit päästä pieniin osiin jatkuvasti sekoittaen, ennen kuin saisit tasaisen koostumuksen.\nNiissä tilanteissa, joissa lapsi ei pysty ylittämään samanlaista nestemäärää, lääke voidaan laimentaa pienemmällä määrällä nestettä (vettä tai äidinmaidonkorviketta) tai yritetään antaa useilla eri tekniikoilla.\nLääkekoostumus valmistettavaksi ennen sen käyttöä.\nHoidon kesto riippuu sairauden vakavuudesta ja yleensä 2-6 päivää.\nSmekta on humalassa väliin aterioiden välillä.\nPikkulapsille on määrätty 1-2 pussia päivässä.\nAlle vuoden hoito\nSmecta (lapsille tarkoitettujen lääkkeiden käyttöohjeet iän mukaan) käytetään seuraavalla tavalla, jos lapsi on alle yhden vuoden ikäinen:\nJauhe (3G) laimennetaan 60 ml: aan kuumaa vettä ja rikkoutuu useita kertoja koko päivän.\nVoit lisätä huumausaineita elintarvikkeisiin, kuten viljaan, hedelmäsoseihin, kasvissoseeseen tai valmiiseen vauvanruokaan.\nHuumeiden enimmäismäärä akuuteissa tilanteissa voi olla 6 g päivässä 3 vuorokautta, annos pienenee 3 g: ksi ja Smecta viihtyy, kunnes kaikki oireet ovat kokonaan lievittyneet, mutta enintään 7 vuorokautta.\nMuissa tilanteissa lääkkeen annos on 3 g päivässä, ja antamisen kesto määräytyy pääasiallisen patologian mukaan.\nIkääntynyt yli vuoden\nNimittäminen Smekta Ikäryhmään kuuluvat lapset 1 vuodesta 3 vuoteen:\nLääke laimennetaan 60 ml: lla kuumaa keitettyä vettä tai ruiskutetaan.\nAkuutin tilan suurin annos on 12 g vuorokaudessa, se otetaan 4-5 vuorokautta ja siirretään sitten 6 g: n annokseen.\nKesto, jona lääkettä käytetään, määritetään patologialla, johon se on määrätty: akuutti ripuli, myrkytys, gastriitti, kolekystiitti.\nSmecta (3-12-vuotiaiden lasten ohjeet) hyväksytään 2-3 päivän ajan, mutta hoidon kesto voi tarvittaessa nousta 7 - 8 vuorokauteen:\nJauhetta laimennetaan 0,5 kuppia ei-kuumaa keitettyä vettä ja otetaan kerralla.\nHuumeiden suurin annos akuutissa prosessissa on 12 g päivässä.\nHelpottavissa tilanteissa varojen määrä voi vaihdella 6-9 g päivässä.\nOksentelu on melko epämiellyttävä kunto, erityisesti nuorilla lapsilla. Tehokas keino taisteluun on Smecta.\nLääkettä voidaan käyttää oksentamiseen, joka johtuu täysin erilaisista syistä: myrkytys huonolaatuisella ruoalla, suolistosairaudet, vatsan ja suoliston kroonisten sairauksien paheneminen.\nSmekta voidaan hyväksyä hyvin varhaiselta, eli lapsen elämän ensimmäisiltä päiviltä, myös naisille lapsen kuljettamisen aikana ja imetyksen aikana.\nEnsimmäiset myönteiset muutokset potilaan tilassa esiintyvät pari tuntia lääkkeen ottamisen jälkeen.\nHoidon kesto vaihtelee 2-7 päivää.\nLääkkeen annos riippuu lapsen iästä ja voi vaihdella 3 g: n (yksi annospussi) 1-3 kertaa päivässä, enintään 12 g päivässä. Smektu maksimaalisessa annostuksessa kestää enintään 3 päivää ja pienentää annosta 2 kertaa.\nJauhe laimennetaan välittömästi ennen käyttöä, alle 3-vuotiailla lapsilla on mahdollista jakaa yksi annos lääkettä useisiin annoksiin.\nVäliaineena suspensiota valmistettaessa voit käyttää äidinmaitoa, seosta, keitettyä vettä tai osittain nestemäisiä elintarvikkeita.\nVakavaa ja toistuvaa oksentelua ennen ottamista Smecta suositellaan mahahuuhtelun suorittamiseksi.\nRipuli usein aiheuttaa myrkytyksen tai suoliston infektioita.\nTällöin myös Smekta tulee pelastamaan:\nRipuli on ehto, jossa ulosteiden taajuus on yli kolme kertaa päivässä.\nAkuuttia ripulia voi seurata ulosteiden verenvuoto, kuume ja muut kuumeen oireet.\nAkuutissa prosessissa keho menettää suuren määrän nestettä ja elektrolyyttejä, mikä johtaa häiriöihin sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnassa ja munuaisissa.\nKroonisen prosessin osalta patologinen muutos proteiinitasapainossa ja rasvan aineenvaihdunta on ominaista, mikä johtaa sellaisten olosuhteiden kehittymiseen kuin krooninen anemia ja erilaiset vitamiinipuutokset.\nOttaen huomioon, että Smecta on oireiden vastainen lääke, vastaanotto voi olla melko pitkä, mutta vähintään 2 päivää.\nAnnostus valitaan potilaan iän mukaan. Vastasyntyneille ja vauvoille on määrätty 3 g päivässä korkeintaan yhden vuoden ikäisenä - 3-6 g päivässä, 3-12-vuotiailta 6-9 g päivässä.\nHuonolaatuisten tai vanhentuneiden elintarvikkeiden käyttö sekä ne, jotka ovat rikkoneet varastointivaatimuksia, erilaiset valmiit kulinaariset tuotteet - salaatit, kakut, voivat johtaa myrkytykseen.\nTällöin Smekta on korvaamaton työkalu kotilääketieteessä:\nMyrkytyksen kliinistä kuvaa leimaavat oireet kuten oksentelu, usein nestemäiset ulosteet, lisääntynyt kaasun muodostuminen, korkea kehon lämpötila ja vilunväristykset.\nEnsinnäkin on välttämätöntä suorittaa mahahuuhtelu, jotta voidaan selvittää loukkuun jääneiden toksiinien runko. Nuoremmissa lapsissa on melko vaikeaa tehdä tätä kotona, joten sairaalahoito on paras ratkaisu. Vatsan pesemistä 3-12-vuotiaille lapsille voit käyttää runsaasti lämpimiä keitettyjä vettä, ja se voidaan sävyttää vaaleanpunaiseen väriin useilla kaliumpermanganaatin kiteillä. Ja sitten jatketaan Smecta-hoidon lisäämistä sellaisten myrkkyjen poistamiseksi, jotka ovat jo päässeet verenkiertoon.\nEmme saa unohtaa, että myrkytyksen yhteydessä keho menettää suuren määrän nestettä hyödyllisten aineiden lisäksi, joten niitä on täydennettävä. Yksinkertainen vesi ei sovi tähän. Apteekissa voit ostaa erikoistyökaluja, esimerkiksi Regidronia. Ja voit kokata itsesi kotona. Tarvitset vain tavallista vettä, suolaa, soodaa ja sokeria. Hyvin auttavat täydentämään ravintoaineiden tarjontaa kuivatuista hedelmistä, jotka ovat runsaasti hivenaineissa.\nLääkkeen annos riippuu potilaan iästä. Ensimmäisen elämänvuoden lapsille määrätään 3 g päivässä, alle 3-vuotiaat lapset - 3-6 g päivässä, yli 3-vuotiaat lapset saavat 6-9 g päivässä.\nKoliksen hoito vauvoilla\nSmecta (lapsille tarkoitetut käyttöohjeet sisältyvät jokaiseen pakkaukseen) auttaa, jos lapsilla on koliikkia. Tämä oire esiintyy yleensä esi-isänä, pojat, jos äiti on ahdistunut ja epäilyttävä.\nKuten oireenmukaista hoitoa, lääkettä voidaan käyttää seuraavasti:\nInfanttirokko esiintyy 2-3 viikon ikäisenä ja kestää 3-4 kuukautta, enintään kuusi kuukautta.\nNiille on tunnusomaista alhaisen vatsan kouristukset, vatsahäiriöt johtuen lisääntyneestä kaasun muodostumisesta, kun taas lapset huutavat voimakkaasti, kiristä jalat mahaan ja niitä ei voida rauhoittaa.\nHyökkäykset tapahtuvat vähintään 3 kertaa viikossa ja kestää enintään 3 tuntia.\nTätä patologiaa selittää imeväisten ruuansulatus- ja hermojärjestelmien kypsymättömyys sekä ohimenevän, harvoin synnynnäisen, laktaasin puutteen läsnäolo.\nYksi pussi jauhetta laimennetaan 80-100 ml: lla nestettä. Se voi olla lämmin keitettyä vettä, rintamaitoa tai seosta. Suspensio annetaan koko päivän, jakamalla se yhtä suureksi osuudeksi 20-25 ml. Se ilmenee noin 3-4 kertaa päivässä.\nLääkkeen käytön vähimmäiskesto on 2-3 päivää, ja enimmäismäärä ei saa ylittää 6 päivää.\nLiuottua jauhetta suositellaan annettavaksi lapselle pulloa tai muovinen tl ja voit käyttää ruiskua ilman neulaa.\nVastasyntyneillä lastenlääkäreillä on mahdollisuus käyttää pieniä määriä huumeita.\nVastasyntyneiden äideillä on usein ruoansulatushäiriöitä vauvoillaan. Näihin kuuluvat: ripuli, regurgitaation taipumus, allergiset ilmentymät.\nJos äiti imetyksen aikana ei noudata ruokavaliota tai sienesteen proteiinia ei ole suvaitsematon keinotekoisen ruokinnassa seoksen, pikkulasten, dysbioottisten häiriöiden vuoksi, koska normaali mikrofloora ei sisällä suolistossa, myrkytys häiritsee lapsen.\nLääkkeen koostumuksessa määritetään erityisellä tavalla puhdistettu savi. Se on adsorptiomateriaalia, mikä puhdistaa kehon myrkyllisiltä aineilta ja patogeenisiltä bakteereilta.\nLääke on suojavaikutus suhteessa ruoansulatuskanavan limakalvoon, lievittää kipua, poistaa suolen sileiden lihasten kouristukset ja lievittää ripulin ilmenemismuotoja.\nSamanaikaista käyttöä Smecta-valmisteen kanssa ei suositella, koska Voit vähentää niiden tehokkuutta.\nKoska lääkeaine sisältää glukoosia ja aromaattisia lisäaineita, älä anna vastasyntyneille, joilla on diagnosoitu fruktoosi-intoleranssi ja joilla on allergisen dermatiitin oireita.\nLääkkeen tarkoitus on vasta-aiheinen, kun ummetus on taipuvainen, diagnosoidaan suolen tukos.\nLääke sisältää vain luonnollisia ainesosia. Se on erittäin turvallinen.\nKäytännössä Smecta-lääkkeen yliannostusta vastasyntyneessä ei tunnistettu.\nLääke ei pääse verenkiertoon, se toimii yksinomaan suolen lumessa, ja sitten se poistuu yksinkertaisesti kehosta.\nSillä ei ole vaikutusta bifidobakteereihin ja laktobasilliin, sitä voidaan käyttää dyspiottisten häiriöiden profylaksina.\nVastasyntyneille määrätään 1 annospussi (3 g) Smecta päivässä. Akuutissa ja vaikeissa tilanteissa on mahdollista lisätä lääkkeen annosta korkeintaan 2 annospussia päivässä.\nKurssin kesto riippuu syistä, joiden vuoksi lääkettä on määrätty. Vähimmäisnopeus on 2-3 päivää, eikä enimmäismäärä saa ylittää 6 päivää.\nJauhe laimennetaan, jolloin saadaan homogeeninen suspensio 50-60 ml: ssa lämmintä keitettyä vettä, rintamaitoa tai seosta.\nLiuos on valmistettava välittömästi ennen käyttöä, ja se voidaan tarvittaessa jakaa 2-3 annokseen.\nJotta saadaan homogeeninen suspensio, kaada jauhe pieniin osiin lämpimään nesteeseen sekoittaen jatkuvasti, kunnes kaikki kokkaset ovat täysin liuenneet.\nLaimennettu jauhe annetaan pullosta lusikaan tai voit käyttää ruiskua ilman neulaa tätä varten.\nÄlä ylitä suurinta sallittua lääkitysmäärää, koska se voi aiheuttaa ummetusta vastasyntyneelle.\nKun käytetään Smekta-vauvan hoitoon, sen tasapainottamiseksi on tarpeen täydentää sitä käyttämällä joko tavallista keitettyä vettä tai erityistä pullotettua lastentarhaa.\nKäyttöohjeet Smekta ei suosittele sitä lapsille samaan aikaan kuin ruokaa. Koska lääke on enterosorbentti, maksimaalinen positiivinen vaikutus voidaan saavuttaa, jos juotetaan jauhe aterioiden välillä.\nMutta on yksi poikkeus - oireet ruokatorvitulehdus, eli närästys. Tässä tilassa on parasta juoda Smecta välittömästi aterian jälkeen.\nLääkkeen määrä ja hoidon kesto eivät vaikuta potilaan painoon ja ikään, vaan ainoastaan päihteiden vakavuuden, suolistosairauden vakavuuteen, myrkytysoireiden vakavuuteen tai allergiseen reaktioon.\nHoidon vähimmäiskesto on 1-2 päivää, eikä enimmäisaika saa ylittää 7-8 päivää. Lääke voidaan antaa 1 - 6 annospussia päivässä. On tärkeää muistaa, että lääkkeen suurin sallittu annostelu voi aiheuttaa ummetusta.\nAika, jonka jälkeen hyvinvoinnin paraneminen riippuu siitä, miksi Smecta aloitettiin:\nJos lääke on määrätty hoidettaessa akuuttia gastriittiä tai kroonisen prosessin pahenemista, niin lääkkeen positiivisen vaikutuksen tunteminen kestää jopa puoli tuntia.\nJos lääke on määrätty ruokamyrkytyksen oireiden lievittämiseksi, Smecta voi kestää jopa 2-3 tuntia.\nJos lääke on määrätty akuutin ripulin aiheuttamien oireiden lievittämiseksi, se voi kestää 6-12 tuntia ennen lääkkeen positiivista vaikutusta.\nSmekta-hoidon terapeuttisen vaikutuksen nopeuttamiseksi voit lisätä lääkkeen annosta ja saannin tiheyttä.\nOikea-aikainen vastaanotto Smekta, lyhentää sairauden kestoa. Lääke, jonka annos on 3-6 g, taajuudella 3 kertaa päivässä, nopeuttaa huomattavasti paranemisprosessia. Samalla sillä on suojaava vaikutus maha-suolikanavan limakalvoon eikä estä suoliston peristalttista aktiivisuutta.\nOn suositeltavaa hoitaa myrkytyksen, akuutin ripulin, erilaisten gastrointestinaalisten sairauksien monimutkaista hoitoa eri ikäisten lasten hoidossa uudelleensulun ajankohdasta lähtien, kun käytetään moderneja enterosorbentteja, jotka ovat osoittautuneet kliiniseksi tehokkuudeksi ja joilla on korkea turvallisuusprofiili.\nTällainen lääke on Smecta. Lapsille Smecta-käyttöohje määrittelee lääkkeen reseptin kaikki osat - se on turvallinen ja tehokas keino.\nSmecta on yksi nykyaikaisimmista lääkkeistä, joka on tehokas sekä ruoansulatuskanavan myrkytyksessä että häiriöissä. Se on adsorbentti, mutta toisin kuin aktivoidulla hiilellä, tämä työkalu stimuloi myös liman erittymistä ja samanaikaisesti - parantaa sen mahansuojan ominaisuuksia.\nVoidaanko Smectaa antaa oksenteleville lapsille? Mitä annostusta on noudatettava? Missä tapauksissa lääkkeen käyttöä ei suositella?\nSmekta-tuotteen tärkein etu on täydellinen puuttuminen ruoansulatuskanavan työhön. Lääke itse erittyy elimistöstä ennallaan (samoin ulosteet). Toisin sanoen, vaikka se otettaisiin ilman merkkejä myrkytyksen tai mahasuolikanavan häiriöistä, siitä ei tule mitään huonoa.\nSamalla Smecta toimii limakalvojen tuottajista vastuussa oleville välittäjille, glykoproteiineille. Ja samaan aikaan - lääkeaineen pääkomponentti muodostaa moniarvoisia yhdisteitä toksiinien kanssa, mikä poistaa ne maha-suolikanavasta ja estää niiden imeytymisen mahalaukun tai suoliston seinämien läpi. Eli lääke vaikuttaa suoraan myrkytykseen, mukaan lukien tarttuva etiologia. Mutta sitä voidaan käyttää myös kroonisen ripulin hoitoon.\nOnko Smektua mahdollista antaa, kun hän oksentaa pienen lapsen? Voit ottaa lääkkeen milloin tahansa ikävuodesta syntymästä, koska lääke ei vaikuta veren biokemialliseen koostumukseen. Sen avulla voit normalisoida suoliston mikroflooraa, vähentää myrkkyjen pitoisuutta ruoansulatuskanavassa.\nSmekta voidaan myös ottaa, jos krooninen ripuli on aiheuttanut käytetyn tuotteen ruokavaliota tai laatua. Valmistaja ilmoittaa myös, että työkalun tehokkuus on vahvistettu huumeiden myrkytyksen yhteydessä (esimerkiksi lapsille reaktio antibioottiin, johon liittyy asetonin tason voimakas nousu ja samanaikainen oksentelu).\nMilloin se auttaa oksentamaan?\nOksentelun yhteydessä Smectu suositellaan annettavaksi yhdessä monimutkaisen hoidon kanssa, jonka tarkoituksena on normalisoida ruoansulatuskanavan toiminta ja vähentää patogeenisten mikro-organismien pitoisuutta kehossa. Siksi sitä käytetään kaikissa tapauksissa lukuun ottamatta niitä, joissa oksentelu johtuu:\nluonnollinen refluksointi (esimerkiksi ylensyönti);\nilmaa mahasta ja ruokatorvosta (usein 6-9 kuukauden ikäisillä lapsilla);\nsuoliston adheesiot (suolen läpäisevyys ja oksentelu häiriintyvät - ainoa mahdollisuus päihtymiseen);\ntyrä tai vatsan puristaminen (jos ruokatorvi ei ole rikki, niin Smektin annetaan silti antaa).\nMuissa tapauksissa sen käyttö on perusteltua. Lapsen ikä ei ole väliä - lääke saa ottaa ensimmäisen elämän päivältä (mutta vain lääkärin määräämällä tavalla).\nMiten Smecta auttaa oksentelun yhteydessä? Vähentämällä myrkkyjen pitoisuutta mahassa ja suolistossa estäen niiden imeytymisen. Ja tämän lisäksi myös patogeenisten bakteerien ja virusten, jotka syntetisoivat samoja toksiinia, vähenee.\nOhjeissa käytetään seuraavia vasta-aiheita: Smekta:\nyksittäinen yliherkkyys lääkkeen johdannaisille.\nMutta haittavaikutuksista on havaittu vain ummetus (harvinaisissa tapauksissa), mikä johtuu lääkkeen osittaisesta imeytymisestä kosteuteen. Yleensä tämä vaikutus tapahtuu yksinomaan merkittävästi yliannostuksen taustalla. Poistetaan yhdestä ainoasta klistikokeesta (pienille lapsille - mikroluontoon kasviöljyllä).\nEnnen Smektun käyttämistä liuennut tavalliseen juomaveteen tai nestemäiseen ruokaan (suositeltu annos - yksi pussin 50 ml vettä). Imetyskauden aikana lapsille Smekta voidaan lisätä rintamaitoon ja maitovalmisteisiin tai ruokavaliovalmisteisiin (esim. Hedelmä- tai lihasävyt).\nenintään 2 vuotta - 1-2 pussia päivässä;\nenintään 3 vuotta - 2-3 pussia päivässä;\nyli 3-vuotiaille lapsille - enintään 4 pussia päivässä.\nSmektua tulisi ottaa pieninä annoksina. Eli liuennut 1 pussi veteen voidaan antaa 3-5 vastaanotolla. Vain silloin, kun aktiivinen myrkytysvaihe on suositeltavaa ottaa se välittömästi 1 vastaanottoon (tarkkaile lääkärin ohjeita).\nTällöin, jos oksentaminen tapahtuu välittömästi lapsen Smekta-hoidossa, annosta suurennetaan tilapäisesti. On kuitenkin suositeltavaa antaa laskimonsisäisesti Reosorbilact- ja glukoosiliuosta (tämä eliminoi myrkytyksen ja antaa elimelle ravintoaineet).\nSmecta: n epäsuorat analogit ovat:\nMahdollisuus korvata lääkkeet analogisilla tiedoilla olisi kuitenkin selvennettävä osallistuvan lääkärin kanssa. Esimerkiksi myrkytyksen yhteydessä, jossa asetonipitoisuuden nousu yhdistettynä pyelonefriittiin, tällaista korvaamista ei suositella.\nSmekta-yhdistelmää muiden lääkkeiden kanssa ei tehty. On kuitenkin pidettävä mielessä, että tämä lääke on adsorbentti, vastaavasti vähentää useiden kemiallisten yhdisteiden imeytymistä (suun kautta otettu).\nSmecta on suosituin keino hoitaa oksentelua kaiken ikäisille lapsille. Ja suurin osa palautteista sen käytöstä on erittäin myönteinen. Joitakin niistä voidaan mainita esimerkkinä.\nSmekta kertoi tyttärelleni antamaan paikallisen pediatrian. Käytän aina, jos epäilen, että hänellä on myrkytystä. Lisäaineiden käyttöönoton taustalla - tämä on hyvin yleinen ilmiö. Suosittelen sinua, ja se on halpaa. 1 pussi riittää hoidettaessa oksentelua.\nPoikani usein oksentaa ruoka-allergioiden taustalla. Useimmiten - munankeltuaiset. Smecta auttaa, vaikka se ei täysin palauta ruuansulatuskanavaa. Mutta sivuvaikutuksia ei ole lainkaan. He sanovat vain, että ummetus voi ilmetä, mutta meillä ei ollut tällaisia ongelmia.\nApteekin apteekkihenkilökunta kehotti minua Smektua. He sanovat, että pienet lapset ovat paljon paremmin soveltuvia kuin aktiivihiili. Acts todella hyvin, vain jostain syystä, poikani kieltäytyy ottamasta lääkettä vettä. Ratkaistiin ongelma helpommin - annan sen maidon kanssa.\nKaiken kaikkiaan Smekta on yksi parhaista adsorboivista aineista, jotka on hyväksytty käytettäväksi pediatriassa. Toimii nopeasti, ei aiheuta haittavaikutuksia, ei imeydy veressä. Ja kaiken tämän kanssa, se voidaan ottaa heti elämän ensimmäisiltä päiviltä ilman mitään pelkoa!\nKuinka perustaa tuoli ummetukseen: tehokkaat menetelmät ja ennaltaehkäisy


talvimatkailu suomessa - talviaktiviteetit lomalla | DiscoveringFinland.com\nLomamatkalla Suomessa | Näe ja koe | Aktiviteetit ja urheilu | Talviaktiviteetit\nVaikka Suomen kesä on kauneudessaan vailla vertaa, myös talvi hurmaa maassamme aivan erityislaatuisella tavalla. Maamme jylhät ja komeat metsät sekä koskematon luonto saavat talvella kauniin valkoisen peiton, järvet ja meri jäätyvät, ja ilma on raikasta ja kylmää. Pimeästä ja hyytävästä vuodenajasta huolimatta edes me suomalaiset emme viihdy talvella sisällä, vaan hakeudumme maamme lukuisien eri talviaktiviteettien pariin.\nPuijo on mäki ja luonnonsuojelualue Kuopion kaupungin ruutukaavan reunalla. Puijo ja sen laella sijaitseva Puijon torni ovat myös Kuopion tunnetuimpia matkailunähtävyyksiä. Kaupunkilaisten liikuntakeskuksena pidetyltä...\nSuomen kansallisurheilulajia hiihtoa voi harrastaa kaikkialla maassamme aina Itämeren rannoilta Lapin pohjoisimpiin perukoihin saakka. Myös laskettelu, lumilautailu, kelkkailu ja lumikenkäkävely ovat suosittuja talviurheilulajeja. Moottorikelkkaretkillä sekä poro- tai koiravaljakkosafareilla Suomen talvi ja luminen luonto näyttäytyvät täysin uudella tavalla.\nMutta mitäpä olisi Suomen talvi ilman maailman tunnetuinta satuhahmoa, Joulupukkia! Tuhannet matkailijat niin kotimaasta kuin ulkomailtakin saapuvat vuosittain Lappiin tapaamaan rakastettua valkopartaa ja tutustumaan hänelle omistettuihin elämyskohteisiin. Muita maamme uniikkeja talvimatkailukohteita ja -nähtävyyksiä ovat Kemin LumiLinna, pulahtaminen märkäpuvussa hyiseen Perämereen jäänmurtaja Sammon risteilyllä sekä LumiHotellista, jääbaarista ja -discosta sekä jäätaideteoksia esittelevästä lumigalleriasta koostuva Lainion Lumikylä. Myös revontulien näkeminen on unohtumaton elämys.\nSuomalaisten rakkaus hiihtoon ja lasketteluun on helposti mitattavissa maamme menestykseen talviolympialaisissa. Suomi on osallistunut kaikkiin talvella järjestettäviin olympialaisiin, ja kuudenneksi menestyneimpänä olympiajoukkueena talvikisoissa Suomi on voittanut jopa 151 mitalia ennen vuoden 2010 Vancouverin talviolympialaisia. Vaikkei Suomesta Sveitsin, Itävallan ja Italian veroisia laskettelu- ja hiihtokeskuksia löydykään, maamme 200 lumista päivää vuodessa sekä yli 100 talviurheilukeskusta takaavat monipuoliset mahdollisuudet niin maastohiihdon, laskettelun, lumilautailun kuin lumikenkäkävelynkin harrastamiseen. Pienimmissä talviurheilukeskuksissa tarjolla on vain muutama laskettelurinne ja hissi, kun taas esimerkiksi Levillä rinteitä on jopa 45 ja hissejäkin 26.\nLaskettelu Suomessa on kasvattanut suosiotaan vuosittain, eikä ihme, sillä maamme koskematon ja puhdas luonto on ainutlaatuinen koko maailmassa. Henkeäsalpaavat, lumiset maisemat, satumaiset metsät ja jäätyneet järvet lumoavat niin kotimaiset kuin ulkomaisetkin talviurheilumatkailijat.\nVaikka suurimmat hiihtokeskukset sijaitsevat luonnollisesti Pohjois-Suomessa, jossa talvet ovat taatusti lumisia, myös Keski-Suomessa toimii 31 hiihtokeskusta ja etelässäkin 26. Maamme noin 500-800 metrin pituiset laskettelurinteet ovat omiaan erityisesti aloittelijoille ja keskitason hiihtäjille ja laskettelijoille. Vaikkei Suomessa aivan muun Euroopan veroisia jyrkkiä ja vaativia rinteitä olekaan, kokeneemmille löytyy mahdollisuuksia myös haastavaan off-pistelaskuun merkittyjen rinteiden ulkopuolella.\nTalviurheilumatkailu Suomessa soveltuu erinomaisesti myös lapsiperheille. Hiihtokeskusten kattavat palvelut tarjoavat mahdollisuuden myös muunlaisiin elämyksiin kuin pelkkään hiihtämiseen tai lasketteluun. Muun muassa Lapin poro- tai koiravaljakkosafareilla ja revontuliretkillä viihtyy koko perhe vauvasta vaariin, ja lapsiperheiden ehdoton suosikkinähtävyys on tietysti myös Joulupukki. Muita pohjoisen Suomen mielenkiintoisia nähtävyyksiä ovat Kemin upea LumiLinna ja matkailujäänmurtaja Sampo, jonka risteilyllä voi pulahtaa hyiseen Perämereen - asiaankuuluvassa märkäpuvussa tietenkin! Levillä ja Ylläksellä matkailevien kannattaa ehdottomasti vierailla Lainion Lumikylässä, jonka LumiHotellissa on jopa 30 yksilöllisesti koristeltua jääsviittiä. Lumikylästä löytyvät myös jäästä ja lumesta rakennetut Jääravintola ja Jääbaari sekä runsaasti jääveistoksia, kaikki noin kahden hehtaarin alueella.\nSuomalaisten suosituin talviurheilulaji on ehdottomasti murtomaahiihto. Eri puolella maata löytyy tuhansia kilometrejä hyväkuntoisia hiihtolatuja niin eripituiseen kuin eritasoiseenkin matkan tekoon ja urheiluun. Kuntoillessa myös mieli lepää ja samalla voi ihastella Suomen kaunista ja koskematonta luontoa ekologisesti ja ympäristöystävällisesti. Valaistut ladut mahdollistavat hiihtämisen myös ilta-aikaan.\nEtelä- ja Keski-Suomessa - keleistä ja lumitilanteesta toki riippuen - paras aika murtomaahiihtoon on yleensä tammikuusta marraskuuhun. Pohjoisempana murtomaahiihtää voi jopa huhtikuulle asti. Jos suksia ja sauvoja ei omasta takaa löydy, välineitä voi vuokrata useimmista hiihtokeskuksista, jotka järjestävät tarvittaessa myös lajin oppitunteja.\nLumilautailu kasvattaa edelleen suosiotaan niin Suomessa kuin ulkomaillakin, ja suomalaisten vahvuus lajin ammattilaistasolla tunnetaan kaikkialla maailmassa. Tunnetuimpien suomalaisten lumilautailijoiden, kuten Aleksi Litovaaran, Antti Autin, Eero Ettalan ja Peetu Piiroisen, lisäksi muun muassa Juha Tenkku, Teemu Tiiro ja Joni Mäkinen ovat nuoresta iästään huolimatta saavuttaneet taidoillaan kansainvälistäkin huomiota. Lumilautailun merkittävin kansainvälinen mittelö on vuodesta 2002 lähtien kisattu Swatch TTR World Snowboard Tour, jossa suomalaiset lumilautailijat niittävät voittoja tasaisesti ja ovat joka kauden jälkeen kärkisijoilla.\nLähes kaikki maamme hiihtokeskukset tarjoavat kattavat palvelut lumilautailuun. Tasokkaiden fun park-rinteiden, lumikourujen sekä hyppyreillä ja kaiteilla varustettujen street-rinteiden lisäksi tarjolla on myös koulutettujen ohjaajien oppitunteja aloittelijoille ja freestyle-opetusta jo kokeneemmille seikkailijoille. Lautoja, monoja, kypäriä ja muita varusteita voi vuokrata lähes kaikista hiihtokeskuksista. Lapissa lumilautailua voi harrastaa marraskuun alusta toukokuulle asti. Keski-Suomessa kausi kestää marraskuun lopusta huhtikuulle, kun taas eteläisemmässä Suomessa lumilautailusta nautitaan joulukuu-huhtikuun ajan.\nTalven vapaa-ajanviettomahdollisuuksista myös lumikenkäily on kasvattanut vakaasti suosiotaan. Lumikenkäilyretkillä Suomen upeasta luonnosta ja vaihtelevasta maastosta nautitaan ekologisella ja ympäristöystävällisellä tavalla. Lumikengillä liikkuminen on helppoa ja vaivatonta, ja kun vaatetuskin on asianmukainen ja lämmin, lenkillä viihtyy mahdollisesta pakkasestakin huolimatta. Eri puolella maata sijaitsevilla lumikenkäilyreiteillä asiantuntevan oppaan seurassa lajiin tutustuminen käy kätevästi. Omatoimiretkillä yksin tai ryhmässä hyvä ennakkosuunnittelu ja kartta ovat suositeltavia.\nLumikenkien ansiosta liikkuminen on helppoa myös valmiiden polkujen ulkopuolella sankoista lumikinoksista tai mäkisestä maastosta huolimatta. Aiemmin lumikengät muistuttivat pitkulaisia tennismailoja, mutta nykyisin ne ovat muodoltaan lähempänä lyhyitä, leveitä suksia, joiden runko valmistetaan kevytmetallista tai muovista ja siteet kumista tai muovista. Sauvojen avulla hauskaa ja monipuolista liikuntalajia voi entisestään tehostaa. Useimmat hiihtokeskukset vuokraavat lumikenkiä ja sauvoja sekä tarjoavat opastusta.\nSuomalaisten suosituin kalastusmuoto, pilkkiminen kuuluu jokamiehenoikeuksiin, joten sen harjoittamiseen ei tarvita kalastuslupia. Samalla saa nauttia myös perinteisestä suomalaisesta luonnonrauhasta, eikä harrastus vaadi kummoisia varusteita: lämmin vaatetus, kaira, pieni jakkara, vapa, siima ja syötti riittävät. Kunnollisella vaatetuksella lämpimine pilkkihaalareineen, jalkineineen, päähineineen ja käsineineen pilkillä viihtyy hyvällä säällä tuntikaudet. Neljän-kuuden tuuman kaira on riittävä peruspilkkimiseen, joskin hauen pilkkimiseen isompi saattaa olla tarpeen. Lapin paksuilla jäillä kairan jatkovarsi on hyvä olla matkassa. Useimmiten pilkkijä saa saaliikseen Suomen kansalliskalaa, ahventa.\nPoroajelut ja -safarit\nSana 'poro' tuo useimmille mieleen Joulupukin ja tämän porovaljakon Petteri Punakuonoineen, mutta saamelaisille poro on tärkeä osa elämää, historiaa ja kulttuuria. Lapissa porot ovat toimineet tärkeänä ravinnonlähteenä ja oivallisena kulkuneuvona, ja sen nahkaa, sarvia ja luita on hyödynnetty myös käsitöissä. Nykyisin poro on yhä tärkeä ravinnon- ja tulonlähde, mutta kulkupeleinä niitä käytetään lähinnä vain poroajeluilla ja -safareilla. Eksoottinen ja ekologinen elämys kasvattaa enenevässä määrin suosiotaan, tarjoten matkailijoille tilaisuuden nauttia lappilaisesta kulttuurista aidoimmillaan.\nLapissa on tarjolla useita erilaisia porosafareja lyhyistä ajeluista aina pidempiin retkiin saakka. Suurin osa pororetkistä sisältää vierailun paikalliselle porotilalle, jossa matkailijat tutustuvat sekä poroihin ja poronhoitoon että saamelaisten ainutlaatuiseen ja ikiaikaiseen elämäntapaan. Poroajelulla matkailija voi ohjastaa valjakkoa itse tai vain istua ja nauttia rentouttavasta kyydistä kokeneen kuskin kyydissä. Retken aikana on mahdollisuus nauttia myös lappilaisten suosimaa nuotiokahvia tai lounastaa lappilaisen aterian kodassa.\nRevontulet ovat yksi Suomen tärkeimmistä vetonauloista, ja maahamme saapuukin tuhansia matkailijoita katsomaan niitä vuosittain. Kilpisjärven alue on paras revontulien bongauspaikka, mutta ainutlaatuinen luonnonilmiö ilmestyy silloin tällöin jopa Helsinginkin taivaalle. Eteläisessä Suomessa revontulia voi nähdä jopa 20 päivänä vuodessa, joskin valosaaste vaikeuttaakin niiden havaitsemista. Lapissa kaupunkien valot eivät ole ongelma - siellä revontulia voi nähdä 200 päivänä vuodessa!\nTalven pimeät kuukaudet ovat ilman muuta paras aika revontulien ihastelemiseen, mutta myös syys-lokakuussa ja helmi-maaliskuussa revontulia välkkyy taivaalla runsaasti. Kilpisjärven seudulla kaamosajan kirkkaimpina iltoina ja öinä revontulia voi keskimäärin nähdä jopa kolmena iltana neljästä. Pohjoisempana, esimerkiksi Utsjoella, mahdollisuus nähdä revontulia laskee noin 10 prosenttia, aivan kuten etelääkin kohti matkustettaessa. Sodankylän ympäristössä värikäs ja liikehtivä taivaan ilmiö näyttäytyy keskimäärin joka toinen ilta, kun taas Oulun ja Kuusamon alueella revontulia voi nähdä joka neljäs ilta. Paras kellonaika revontulien ihasteluun on iltayhdeksän ja noin puolenyön tietämillä, sillä silloin revontuliin liittyvät maan magneettikentän häiriöt ovat suurimmillaan. Aamuyöstä revontulien näytelmä vähenee, ja neljän-viiden aikaan aamusta todennäköisyys nähdä revontulia laskee alle 50 prosenttia.\nMutta mitä nämä mystiset, taivaalla leiskuvat revontulet tarkalleen ottaen ovat? Suomessa ilmiön nimi juontaa juurensa saamelaisten vanhaan uskomukseen, jonka mukaan revontulet syntyvät, kun kettu huiskii hännällään lumihankia ja sinkoaa siten kipinöitä pimeälle taivaalle. Muut pohjoisen kansat sen sijaan uskoivat, että revontulet olivat kuolleiden verta, jota roiskui taivaalle vainajien pelatessa palloa tai ratsastaessa. Toisen tarun mukaan revontulet syntyivät, kun Ukko Ylijumala viskoi salamia Väinämöisen päälle. Revontuliin liittyviä tarinoita ja uskomuksia löytyykin lähes jokaisesta maasta ja kulttuurista, joissa myyttinen taivaan ilmiö on nähtävillä. Kansat ja kansanryhmät Siperiasta Skotlantiin ja Amerikan pohjoisosiin ovat kehittäneet lähes yhtä monta tarustoa ja uskomusta revontulista kuin Auringosta ja Kuustakin.\nTieteen selitys tälle upealle ja taianomaiselle valoilmiölle ei ole yhtä romanttinen: revontulet aiheutuvat, kun aurinkotuulen varatut hiukkaset osuvat Maan ilmakehään. Revontulilla on useita eri värejä, vaikka yleisin niistä vihreä. Revontulien eri värit syntyvät, kun hiukkaset törmäilevät tietyntyyppisiin atomeihin. Vihreät ja punaiset revontulet ovat peräisin ilmakehän hapesta, siniset ja violetit revontulet sen sijaan typestä.\nSuomalaisten laajasti suosimalla vapaa-ajanvietteellä, luistelulla on maassamme pitkät perinteet: Oxfordin yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan Etelä-Suomessa luisteltiin jo 4000 vuotta sitten! Nykyisin luistelua voi harrastaa lähes kaikkialla maassamme, niin jäähalleissa ja ulko- tai sisäluistinradoilla kuin järven ja meren jäilläkin.\nMyös matkaluistelu on mielekäs ja monipuolinen tapa kohottaa kuntoa tai nautiskella muuten vaan luonnossa liikkumisesta. Suurin osa suomalaisista hallitsee matkaluistelunkin jalon taidon, mutta ohjatulla retkellä luistelusta ja maisemista oppii täysin uusia puolia. Matkaluisteluvälineitä voi tarvittaessa myös vuokrata. Yleensä luistelukausi kestää lokakuusta huhtikuulle, mutta parhaimmillaan jäät ovat tammi-maaliskuun ajan.\nVuodesta 1984 lähtien Kuopiossa on järjestetty joka talvi Finland Ice Marathon-tapahtuma, jossa maratonluistelun kansainvälinen parhaimmisto kilpailee Kallaveden jääradalla. Huippu-urheilijoiden lisäksi tapahtumaan osallistuu tuhansia lajin harrastajia, ja myös yleisölle on luvassa runsaasti ohjelmaa.\nPerämerellä liikennöivä Sampo toimi jäänmurtajana yli 30 vuoden ajan. Nykyisin kotisatamassaan Kemissä sijaitseva laiva toimii seikkailullisena ja eksoottisena risteilyaluksena. Joulukuun puolivälistä huhtikuun loppuun matkailijat voivat seilata Sammolla jäisellä merellä sekä nauttia talven pimeydestä, paukkuvista pakkasista, kirkkaasta tähtitaivaasta ja mahdollisesti myös revontulista risteilyaluksen turvassa ja lämmössä. Moottorikelkkasafarilla Sampon kyytiin noustaan jäältä, ja seikkailunhaluisimmat voivat pulahtaa arktiselle uinnille jäiseen veteen lämpimässä pelastuspuvussa.\nLapin lumisilla erämailla moottorikelkat ovat alueen asukkaille tärkeä ja kätevä keino kulkea paikasta A paikkaan B. Talven ihmemaassa matkaileville moottorikelkkasafarit sen sijaan ovat jännittävä ja mielenkiintoinen tilaisuus tutustua Lapin upeaan ja uniikkiin luontoon. Lapin ja Pohjois-Suomen laajalla alueella on hyvin ylläpidetty ja hyväkuntoinen moottorikelkkareittien verkosto, joka kulkee metsien ja jäätyneiden järvien ja jokien poikki. Pisimmillä safareilla matkataan jopa satoja kilometrejä.\nItse kelkkaa on helppo käyttää, mutta aremmat aloittelijat voivat tarvittaessa turvautua kokeneisiin oppaisiin, jotka opastavat hauskan menopelin turvalliseen käyttöön. Koko Pohjois-Suomessa on useita eri moottorikelkkasafareita tarjoavia yrityksiä, joten omia taitoja vastaavia retkiä löytyy helposti. Aloittelijoiden kannattaa aloittaa lyhyemmistä ajeluista, kun taas kokeneemmat voivat nauttia jopa satojen kilometrien retkistä. Kaikilla safareilla matkanjärjestäjät tarjoavat lämpimät ajoasusteet ja muut varusteet sekä huolehtivat safareiden osanottajien turvallisuudesta, jotta kelkkaretki kauniin ja lumisen luonnon keskellä olisi nautinnollinen ja unohtumaton.


Ajankohtaista | Suomen Mielenterveysseura\nTähän pitää suunnitella systeemi tiedotteille.\nKeskeiset tapahtumat ovat Mieli 2015 -päivät Turussa 11.–12.2., liittokokous 25.4., kansainvälinen itsemurhien ehkäisypäivä 10.9. sekä maailman mielenterveyspäivä 10.10.\nSuomen Mielenterveysseura on järjestänyt kaksipäiväisiä Kansallisia mielenterveyspäiviä jo vuodesta 2007 lähtien. Mielenterveyspäivät avaavat edistävän ja ehkäisevän mielenterveystyön merkitystä, tuovat esiin uusia työmuotoja ja pyrkivät herättämään yhteiskunnallista keskustelua mielenterveydestä.\nPäivät kokoavat yhteen mielenterveyden asiantuntijoita, kulttuurivaikuttajia, kokemusasiantuntijoita, päättäjiä sekä sosiaali- ja terveysalan asiantuntijoita ja opiskelijoita.\nMaailman mielenterveyspäivät 10.10.\nMaailman mielenterveyspäivän avulla halutaan herättää keskustelua henkisen hyvinvoinnin edistämisestä, mielenterveyden ongelmien ehkäisemisestä ja hoidosta sekä mielenterveyspotilaiden ja omaisten asemasta maailmanlaajuisesti.\nSeura on kutsunut mukaan yhteisöjä ja yksityisiä henkilöitä nostamaan esiin mielenterveyttä ja korostamaan sen merkitystä jokaisen oikeutena. Suomessa paikalliset mielenterveysseurat järjestävät Maailman mielenterveyspäivänä tapahtumia eri puolilla maata.\nSuomen mielenterveysseura on jakanut vuosittaisen mielenterveyspalkinnon vuodesta 1994 lähtien Maailman mielenterveyspäivänä 10. lokakuuta. Monet paikallisen mielenterveysseurat jakavat myös paikallisen mielenterveyspalkinnon.\nSuomen Mielenterveysseura on tiedottanut valtakunnallisen päivän vietosta Suomessa, sekä koordinoinut itsemurhien ehkäisypäivän tapahtuman. Päivän järjestämisessä seura on tehnyt yhteistyötä psykiatrian alan järjestöjen sekä Itsemurhan tehneiden läheisten Surunauha ry:n kanssa.\nKansainvälinen itsemurhien ehkäisyjärjestö IASP - International Association Suicide Prevention - ja Maailman terveysjärjestö WHO - World Health Organization - ovat tehneet aloitteen päivän viettämiseksi.\nMielenterveysseura julkaisee Mielenterveys- ja Perheterapia-lehtiä, raportteja ja käytännön oppaita mm. traumaattisista kriiseistä, henkisestä tuesta ja selviytymisestä, mielenterveydestä ja mielen hyvinvoinnista sekä näiden liittymäkohdista yhteiskunnallisiin ilmiöihin.\nAineistoja ja oppaita tuotetaan myös yhteistyössä toisten järjestöjen ja asiantuntijatahojen kanssa. Julkaisuissa hyödynnetään Mielenterveysseuran pitkäaikaista työtä, osaamista ja asiantuntemusta. Kirjat, raportit tai oppaat on tarkoitettu mielenterveydestä ja mielen hyvinvoinnista kiinnostuneille kansalaisille sekä asiantuntijoille ja ammattilaisille.\nMielenterveysseura on julkaissut vuodesta 1961 lähtien kuudesti vuodessa ilmestyvää Mielenterveys-lehteä. Lehden toimituspolitiikkaa ohjaavat seuran toiminnan linjaukset.\nKuluneen vuosikymmenen aikana lehti on tehnyt mielenterveyttä sekä sen yhteiskunnallisia ulottuvuuksia näkyväksi seuran jäsenistölle, alan toimijoille ja mielenterveyden edistäjille, päättäjille ja medialle.\nLehti haastaa mukaan keskusteluun, perää yhteisön vastuuta ja tarjoaa yksityiselle ihmiselle selviytymiskeinoja arkeen ja ihmissuhteisiin.\nLehteä kustantaa SMS-Tuotanto, joka on Aikakausmedian ja Kulttuuri-, mielipide- ja tiedelehtien liitto Kultti ry:n jäsen.\nPerheterapia-lehti on terveyden- ja sosiaalihuollon, opetus- ja kasvatusalan sekä sielunhoitotyön perheterapiaa sekä perhe- ja verkostokeskeistä työtä tekevien ammattilehti. Lehti julkaisee artikkeleita perheterapian ja muiden psykoterapian suuntausten eri työmuodoista. Palstatilaa saavat myös kiinnostavat teoreettiset pohdinnat terapiatyön kehittämiseksi.\nLisäksi julkaistaan hankekuvauksia, katsauksia, tapausselostuksia, kirjallisuusarviointeja, haastatteluja, kongressiselosteita ja uutisia. Lehti on tietolähde myös sosiaalisten järjestelmien käyttäytymisestä ja organisaatioiden kehittämisestä kiinnostuneille.\nYksi mielenterveyden edistämistyöhön investoitu euro maksaa itsensä takaisin viisinkertaisesti.\tSanoilla ja kuvilla työskentely auttoiSaila Turkka oli haaveillut aina äitiydestä, mutta sairastui synnytyksenjälkeiseen masennukseen. Ahdistuksesta ulos auttoivat hoito, eheyttävä valokuva ja kirjoittaminen.\tlue lisää\tYksi mielenterveyden edistämistyöhön investoitu euro maksaa itsensä takaisin viisinkertaisesti.\tVapauduin jännittämisestäKirsikka Kaipainen kärsi nuorena tuskallisesta jännittämisestä. Hän alkoi altistaa itseään pelottaville tilanteille ja opetteli hyväksymään itsensä. Hän pääsi jännityksestä eroon, ja saa nyt iloa toisten auttamisesta.\tlue lisää\tYksi mielenterveyden edistämistyöhön investoitu euro maksaa itsensä takaisin viisinkertaisesti.\tOlin kaapissa yli 30 vuottaJuontaja Kristoffer Ignatius harrasti pienenä kilpatanssia, vaikka välttyäkseen koulukiusaamiselta olisi pitänyt harrastaa jalkapalloa tai jääkiekkoa. Kiusaamisesta jäi arvet, mutta nyt Ignatius uskaltaa elää omannäköistä elämää.\tlue lisää\tYksi mielenterveyden edistämistyöhön investoitu euro maksaa itsensä takaisin viisinkertaisesti.\tKun koti muuttui kaaokseksiPäivi Mattilan piti perheineen lähteä evakkoon pahojen homealtistusoireiden takia. Kun koti lähti viikossa alta, yhdessä olemisesta tuli koti.\tlue lisää\t1\nUutiset Suomesta mielenterveyden edistämisen edelläkävijä Suomen Mielenterveysseuran liittokokous 25.4.2015 hyväksyi Mielenterveysseuralle uuden strategian vuosille 2016–2020, nimesi hallituksen, uudisti sääntöjä ja hyväksyi toimintakertomuksen ja vahvisti tilinpäätöksen.\nlue lisää Uutiset Masennus halutaan salata Peräti 70 prosenttia masennustilaa sairastavista haluaa salata tai peittää diagnoosiaan.\nlue lisää Materiaali\tMielenterveys voimaksi - kuvakortit\tSuomen Mielenterveysseuran Mielenterveys voimaksi -kuvakortit ovat työväline, joka antaa monia mahdollisuuksia keskusteluhetkiin erilaisissa elämäntilanteissa.\tlue lisää\tTapahtumat\tLapinlahdessa tapahtuu Uusimaa-viikolla 4. - 8.5.2015\tLapinlahden entinen sairaala-alue täyttyy elämästä 4. - 8.5. osana Uusimaa-viikkoa 2015\nTarjolla on runsaasti mielenkiintoista ohjelmaa. Tule sinäkin paikalle!\nTapahtumat\t04/05/2015 - 08/05/2015\tLapinlahdessa tapahtuu Uusimaa-viikolla 4. - 8.5.2015\tLapinlahden entinen sairaala-alue täyttyy elämästä 4. - 8.5. osana Uusimaa-viikkoa 2015\nlue lisää\tKoulutus\t05/05/2015\tYrittäjien hyvinvointikoulutus Rovaniemi\t5.5., 12.5., 19.5. ja 26.5. Uutta energiaa elämään ja työhön!\nYrittäjä, milloin viimeksi pysähdyit miettimään yrityksesi tärkeimmän työntekijän hyvinvointia?\nOsallistu Yrittäjien hyvinvointikoulutukseen ja ota loikka kohti yrityksesi menestystä!\tlue lisää\tKoulutus\t07/05/2015 - 08/05/2015\tSeniori Hyvinvointitreenit -ohjaajakoulutus ikäihmisten kanssa toimiville\tTule mukaan Seniori Hyvinvointitreenit -ohjaajakoulutukseen Tampereelle 7.-8.5.2015.\nlue lisää\tKoulutus\t07/05/2015\tMielenterveystyön miniseminaarit Suomen Mielenterveysseura järjestää neljä miniseminaaria teemasta mielenterveystyön vaikuttavuuden arviointi. Seuraava seminaarit pidetään to 19.3. klo 14.30 - 16.00. Maksuttomat miniseminaarit on suunnattu mielenterveystyötä järjestöissä tekeville ammattilaisille ja muille aiheesta kiinnostuneille järjestötyöntekijöille ja vapaaehtoisille. lue lisää\tMIELENTERVEYS


Pakkomielteinen mies halua elää kuin vauva: ”Imee tuttia ja käyttää vaippoja” – Stara\nPakkomielteinen mies halua elää kuin vauva: ”Imee tuttia ja käyttää vaippoja”\nLifestyle 14.12.2012, 13:00 · Neea Jokinen\nTelevision dokumenttiohjelmissa on nähty lukuisia kertoja aikuisia ihmisiä, jotka kertovat erikoisista addiktioistaan. Joillakin aikuisilla on esimerkiksi pakkomielle vauvana olemiseen. Nyt eräs sellainen henkilö on astunut julkisuuteen Britanniassa.\nDerek-nimisen miehen mukaan hänen alter egonsa on vauva, joka saa nauttia muun muassa päiväunista pinnasängyssä ilman huolen häivää. Mies kertoi uppoutuvansa vauvan maailmaan unohtaakseen aikuisiän tuomat paineet ja stressitilat.\n– Vauvan vaippojen käyttö vie minut paikkaan, jossa tunnen oloni täysin stressittömäksi, Derek kertoi Channel 4 -kanavalle.\nKyseinen televisiokanava esittää pian ohjelman, jossa kerrotaan aikuisvauvojen kaksoiselämästä. Derek-miehen mukaan ihmiset pitävät häntä friikkinä ja pedofiilinä vauva-addiktion takia. Aikuisvauvan mukaan hän ei kuitenkaan halua olla lasten kanssa, vaan olla itse lapsi. Aikuisvauva uskoo, että Britanniassa on noin 200.000 – 500.000 ihmistä, jotka ovat riippuvaisia vauvana olemiseen.


Hyvä pakana-nettikauppa? - Wiccalaisuus - Suomi24 Keskustelut\nMoikka! Etsiskelen netistä jonkinlaisia hopeisia/hopeanvärisiä amulettikoruja, esim. pentagrammiaiheisia. Onko teillä tiedossa mitään hyvää, edullista nettikauppaa mistä näitä löytyy? :) Oletteko tilanneet juttuja ulkomailta, saa luetella myös ulkolaisia kauppoja?\nEn kyllä yhtään tiedä, onko mitä etsit, mutta heti tuli toi sivu mieleen. Myyvät Suomessa myös markkinoilla noita koruja. Ei nyt mitään rihkamahalpaa, mutta ok hinnat mielestäni.\nOnko Turussa noitakauppaa


Sukkahousujen onnistuneeseen käyttökokemukseen liittyy muutamia huomionarvoisia asioita. Aikaisemmin olikin puhetta oikean koon valinnan tärkeydestä. Jatketaan nyt matkaa vinkkipolkua eteenpäin päästäksemme mahdollisimman onnistuneeseen sukkahousuelämään.\nSeuraava tärkeä askel liittyy pukeutumiseen, joka onkin heti koon valinnan jälkeen ehdottomasti tärkein.\nPukiessasi sukkahousuja on muutama kriittinen vaihe, missä voit helposti rikkoa sukkahousut tai aiheuttaa loppupäivälle tukalan olon itsellesi.\nEnsimmäinen suuri riskitekijä ovat kynnet: sormien sekä varpaiden. Tarkasta siis, ettei sinulla ole teräviä tai lohkeilleita kynsiä sekä kynsinauhoja. Voit kokeilla hivellä sormien päillä käsivartta pitkin, jolloin huomaat helpoiten terävät reunat. Käy myös varpaiden kynnet läpi, varsinkin pikkuvarpaan sekä peukkuvarpaan kynnellä rikot helposti sukkahousut.\nToinen suuri riskitekijä ovat kuivuneet ja karheat kädet sekä ehdottomasti jalkapohjat. Kantapäät kuivuvat helposti ja ovatkin jälleen suuri riskitekijä sukkahousuille. Huolimattomasti sukkahousuja jalkaan laittaessa voit kiskoa kantapään kohdalta liian räväkästi, jolloin kuivuneet kantapäät saattavat rikkoa sukkahousut. Rasvaa siis kätesi ja jalkasi, mikäli ne ovat kuivat, ennen kuin aloitat sukkahousujen pukemisen. Muista varoa kuivia jalkoja jokaisessa pukeutumisen vaiheessa.\nSitten se itse pukeutumisvaihe. Ota sukkahousut varovasti pois paketista ja leyhäytä ne auki ja venytä varovasti hiukan pituussuunnassa (sukkahousuja ei kannata ottaa pois paketista ennen kuin olet päättänyt laittaa sukkahousut jalkaasi. Säilyttäessäsi sukkahousuja muulla tavoin kuin paketissaan altistuvat ne helposti ylimääräisille riskitekijöille). Mikäli haluat ja varot kynsiä, voit hiukan venyttää sukkahousuja laittamalla käden sukkahousujen sisälle. Ole tässä kuitenkin varovainen, sillä voit helposti rikkoa sukkahousut tahtomattasi.\nNiputa sitten sukkahousu lantio-osuudesta varpaisiin siten, että jalan osuus on pienessä kasassa käsissäsi. Sen jälkeen aseta varpaat varovasti sukkahousuun ja tarkista heti, että varpaiden osuus on oikeassa kohdassa. Tämän jälkeen rullaa hitaasti sukkahousua jalkaasi pitkin, venytä sukkahousua hiukan kantapään kohdalla ja sen jälkeen nosta sukkahousu ylös. Notkeudestasi riippuen nosta ensin toinen jalan osuus sopivalle korkeudelle ja sen jälkeen tee toiselle jalalle samalla lailla. Liian ylös sukkahousun toista puolta ei kannata nostaa heti alkuun, sillä mikäli joudut toista jalkaa laittaessasi venyttämään sukkahousuja liian paljon voit jälleen helposti rikkoa ne. Voit esim. laittaa toisen jalan ensin vain hiukan yli nilkan ja sen jälkeen nostaa toisen jalan jo reiden korkeuteen saakka. Silloin sukkahousujen turha venyminen jää vähemmälle. Jatkaessasi nostamista esim nilkan korkeudelta, venytä hiukan varovasti sukkahousua kasassa olevan osuuden alapuoleltakin, jolloin venymä riittää paremmin. Yritä tässä kohtaa saada sukkahousu nousemaan riittävän ylös venyttämällä heti kerralla, jolloin sinun ei tarvitse nyppiä niitä uudelleen. Varo kuitenkin kiskomasta sukkahousuja, sillä niiden perusolemukseen kuuluu venyminen, joten venytä (ei kiskomista) sukkahousu alhaalta nilkasta saakka.\nKun nostat sukkahousut sitten ylös asti, huolehdi että haaraväli nousee oikeaan korkeuteen ja on oikeassa kohdassa. Mikäli sukkahousut jäävät liian alas ensimmäisellä vetämällä, ei niitä saisi nyppiä ylöspäin ainoastaan reiden korkeudelta. Aloita alhaalta nilkasta ja varovasti koko jalan matkan nosta niitä ylöspäin, tällöin venyminen alkaa jo alhaalta ja saat sukkahousuille riittävästi pituutta noustakseen oikeaan korkeuteen. Huolehtiessasi heti ensimmäisellä kerralla sukkahousut riittävän ylös, vältyt tuskaiselta liian alas jääneiden sukkahousujen hankaamiselta.\nNäillä ohjeilla saat sukkahousut näppärästi yllesi ja voit viettää huolettoman päivän nauttien olostasi.\nTiesitkö tämän sukkahousuista?


Nyt jo lähes kaikilla eteläkarjalaisilla eli 98 prosentilla maakunnan väestä on mahdollisuus saada nopea ja kiinteähintainen Internet-yhteys. Myös 8 megabitin yhteydet ovat maakunnassa saatavilla. Tietomaakunta eKarjala Oy on vastannut laajakaistahankkeesta, ja TeliaSonera Finland Oyj on rakentanut adsl-tekniikkaan perustuvat laajakaistavalmiudet niihin 96:een maaseudun puhelinkeskukseen, joihin operaattorit eivät olisi muuten yhteyksiä toteuttaneet. 84 puhelinkeskusta toteutettiin yhteiskunnan tuella, loput 12 puhelinkeskusta TeliaSonera rakensi omalla kustannuksellaan. Yhteydet rakennettiin TeliaSoneran mukaan valmiiksi kustannustehokkaasti ja suunnitellussa aikataulussa vuoden sisällä.Joka neljäs maaseudun talous laajakaistallaAlueen laajakaistaliittymien määrä on ylittänyt odotukset selvästi. Etelä-Karjalan maaseutualueiden kotitalouksista 24 prosenttia on ottanut laajakaistayhteyden. Etelä-Karjalassa laajakaistaliittymien tiheys on kehittynyt vauhdikkaasti. Erityisesti Taipalsaaren, Joutsenon ja Lappeenrannan maaseutualueilla yhteyksien kysyntä on ollut voimakasta. Parhaimpien puhelinkeskusten alueella joka toinen talous on ottanut laajakaistaliittymän. Markku Reiss


Toimitilaohjelma | Terveet tilat 2028\nKuntastrategiasta johdettavalla palveluohjelmalla ja omistajapoliittisilla linjauksilla pohjustetaan palveluverkkosuunnittelua ja toimitilaohjelman laatimista.\nToimitilaohjelman keskeisenä tavoitteena on kuvaamalla ja ohjeistamalla aikaansaada palvelutuotannon tarpeisiin soveltuvat ja toimintaa tukevat turvalliset, terveelliset ja viihtyisät tilat, joiden ylläpito on järjestetty suunnitelmallisesti, kannattavasti ja ongelmia ennaltaehkäisevästi.\nToimitilaohjelman tulee antaa kunnan tilahallinnolle tarvittava ohjeistus ja määrittelyt mahdollistamaan suunnitelmallisen ja pitkäjänteisen toiminnan.\nToimitilaohjelmaan voidaan sisällyttää muun muassa linjaukset:\npalveluverkkosuunnittelun toteutuksen periaatteista\ninvestointien ohjelmoinnista ja hankehallinnosta\nkestävän kehityksen edistämisestä\nylläpitotoiminnasta ja hyvien sisäolosuhteiden edistämisestä.\nKunta voi sisällyttää toimitilaohjelmaan myös pelisäännöt, kuinka esimerkiksi ylimääräisistä tiloista voidaan luopua ja kuinka menetellään palvelujen tarvetta vastaavien ja kunnan hallinnassa pidettävien tilojen suhteen.\nOmaisuus voidaan ohjelman mukaisesti luokitella eli salkuttaa eri hallintamuotojen koreihin ja toiminta ja ylläpito suunnitella pitkäjänteisesti niiden pohjalta. Toimitilaohjelman liitteeksi on suositeltavaa laittaa salkutetun omaisuuden luettelot.\nErilaisten toimitiloja ja tilahallintoa koskevien tunnuslukujen ja mittareiden käyttötarve on viime vuosina kasvanut voimakkaasti. Tunnuslukujen ja mittareiden rinnalla voi olla myös laadullisia mittareita, joilla mitataan esimerkiksi käyttäjä- tai asiakastyytyväisyyttä. Niiden avulla strategisia tavoitteita voidaan seurata ja arvioida.\nKäytetyimpiä operatiivisia tunnuslukuja ovat rakennuskohtaisten sisäisten vuokrien, ylläpitokustannusten ja energiankulutuksen (lämpö, sähkö, vesi ja jätevesi) tunnusluvut, joista voidaan johtaa myös strategisia tavoitteita koko rakennuskannalle.


Maahanmuuttopalvelut - Tukea aikoessasi muuttaa toiseen maahan | Alfa\nOleskelulupa- ja viisumipalvelut\nAlfa varmistaa sujuvan maahanmuuttoprosessin. Palvelukonseptimme mahdollistaa optimaaliset käsittelyajat ja minimoi muuttajan stressin.\nMaahanmuuttokäytännöt ja lupavaatimukset ovat usein monimutkaisia ja hämmentäviä. Lisäksi ne ovat jatkuvassa muutoksesa. Alfa on tehokas, ajantasainen, asiantunteva ja ennakoiva.\nTarvitset oleskeluluvan, jos haluat työskennellä tai opiskella uudessa isäntämaassasi. Tiettyä aikaa pidempää oleskeluun tarvitaan oleskelulupa. Alfa opastaa muuttajia jo ennen saapumista uuteen maahan.\nSäilytämme henkilötietojasi suojatusti. Alfa on turvallinen kumppani kaikille mobility-asiakkaille.\nSäästä aikaa ja kustannuksia käyttämällä kokenutta henkilöstöämme maahanmuuttopalveluihisi.\nYhdessä asiantuntevan tiimimme tuella autamme sinua oleskelulupaprosessissa.\nEnnakoi Alfan avulla.\nRiittävän tuen tarjoaminen maahanmuutossa voi olla todella vaikeaa, mutta Alfa onnistuu siinä. Hyödynnämme huippuosaajia ja kannustamme työntekijöitämme tuntemaan ylpeyttä onnistuneesta suorituksesta. Tuloksena olemme saavuttaneet kasvunopeuden, jota emme osanneet edes kuvitella.\nMonipuolinen kokemuksemme maahanmuutosta auttaa nopeuttamaan byrokratiaa asiakkaiden ja muuttajien kannalta. Tunnemme optimaaliset lupa-aikataulut ja asetamme vaiheittaisen etenemisen vastaamaan niitä. Päämäärätietoinen osaamisen kehitys ja vankka kokemus maahanmuuttopalveluista mahdollistaa ongelmien ennakoimisen hyvissä ajoin. Tämä vähentää sekä kustannuksia että stressiä.\nLyhyesti sanottuna: Peace of mind for people on the move.