Olet täällä: Alkuun / Artikkelit / PU 2016 / PU 5-6 2016 / Toimistotalo muutettiin asunnoiksi\nRakennuksen muutostyöt olivat erittäin perusteelliset, sillä vanhasta rungosta ei jätetty jäljelle juuri muuta kuin välipohjat, pystypilarit ja pihasiiven ulkoseinän betoniset sisäkuoret. Katujulkisivu rakennettiin uudestaan ja pihajulkisivuja suurennettiin ranskalaisten parvekkeiden osalta.\nKaupungin kanssa keskusteltiin liikennemelusta, ja katujulkisivun äänieristyksessä tämä otettiinkin huomioon.\n– Osa talosta oli peräisin 1930–1940-luvuilta, ja viimeiset osat oli tehty 1960-luvulla. Kaikki oli toimistoa pihan siipirakennusta myöten. Sisäpihan siiven vino kattomuoto tuo asuntoihin omaa ilmettä, arkkitehti Tuomo Siitonen arkkitehtitoimisto Tuomo Siitonen Oy:stä kertoo. Projektiarkkitehtinä toimi Virve Kaartoluoma. Siitosen mukaan rakennuksen rapatulla vaalealla ja punertavalla julkisivulla talo haluttiin kiinnittää muuhun ympäristöön. Muutos on melkoinen, kun sitä vertaa vanhaan tiilijulkisivuun.\nTaloon tehtiin kaikkiaan 66 asuntoa kahden olemassa olleen asunnon lisäksi. Asuntojakauma on työn tilaajan toiveiden mukainen. Yläkerroksissa on isompia läpitalon huoneistoja ja alempana myös yksiöitä ja kaksioita. Asuntojen keskipinta-ala on 60 neliömetriä. Asunnoissa on parkettilattiat sekä laadukkaat kodinkoneet.\n– Vanha toimistosuunnitelma oli systemaattisen rationaalinen. Sen keskikäytäväratkaisu oli sellainen, että se johtaa luonnostaan pieniin asuntoihin, Siitonen sanoo.\nLähes kaikki purettiin pois\nRakennesuunnittelija Joni Tuomi Insinööritoimisto Lauri Mehto Oy:stä kertoo, että sisätiloista purettiin pois lähes kaikki vanhat kevyet rakenteet, joten siltä osin mitään vanhaa ei juurikaan jäänyt jäljelle. Käyttötarkoituksen muutoksen ja sen edellyttämien tilajärjestelyiden vuoksi alkuperäisen rungon teräsbetonirakenteisia sienipilareita on jäänyt näkyviin huonetiloihin, mikä osaltaan kertoo tuleville käyttäjille jotain rakennuksen historiasta.\n– Myös alkuperäinen katujulkisivu alusrakenteineen ja lämmöneristeineen purettiin pois kantavaa runkoa myöden, joten uudelta ulkoasultaankin rakennus on täysin asuinrakennusta muistuttava. Uusi ulkoseinä rakennettiin termorankarunkoisena ja lämmöneristettiin mineraalivillalla. Julkisivumateriaaliksi valittiin eristerappaus, Tuomi sanoo.\nAlkuperäinen rakennusrunko on toteutettu niin sanottuna sienipilarilaatastona, jossa pilareiden välinen palkkirakenne kulkee järeämmin raudoitettuna vahvistuskaistana laataston sisässä. Tämä helpotti Tuomen mukaan vaakasiirtoja kerroksissa, koska laataston alapuolisia palkkirakenteita ei ollut esteenä. Se hieman edesauttoi suurehkon uuden tekniikkamäärän mahduttamista rakennukseen.\nVino ulkoseinä tuo ilmettä sisäpihan asuntoihin\nTuomelle jäi tästä projektista erityisesti mieleen ylimpien asuinkerrosten jyrkkää kattolapetta muistuttava vino ulkoseinä, joka edellytti muusta ulkoseinärakenteesta poikkeavia erityisjärjestelyjä. Rakenteesta piti saada vesitiivis, mutta ulkoseinien materiaaleilta edellytettävien paloluokitusten vuoksi perinteisiä vesitiiviitä katemateriaaleja tai puurakenteita ei voitu käyttää. Vesitiiviyden lisäksi rakenteelta edellytettiin hyvää tuulettuvuutta.\n– Vastaavia rakenneratkaisuja on aiemmin käytetty muun muassa tuotantotilojen ja hallirakenteiden toteutuksissa, mutta tässä kohteessa erityisen haasteen aiheutti vinolla ulkoseinällä sijaitsevien asuinhuoneiden ikkunat, joiden kohdalla tuuletusvälin ja aluskatteen vedenohjaukseen piti kiinnittää erityistä huomiota. Ratkaisuna sovellettiin vinoon seinärakenteeseen lisättyä poimupeltilevyä, joka toimii samalla uuden pellitetyn julkisivun tuulettuvana alustana ja aluskatteena, Tuomi sanoo.\nMuutostöitä matkan varrella\nLVI-suunnittelija Juha Rantala Insinööritoimisto TR-Tekniikka Oy:stä kertoo, että varsin nopeatempoisessa projektissa tuli vielä matkan varrella muutostarpeita, kun asuntoyhtiön uudet osakkaat halusivat tehdä omia muutoksia.\n– Meille tulee eteen varsin paljon käyttötarkoituksen muutostöitä, joskin useammin kuin asunnoiksi muuttamisesta niissä on ollut kyse siitä, että toimistotalo muutetaan palveluasunnoiksi tai esimerkiksi vanha pankkikonttori muutetaan usean sadan hengen ruokaravintolaksi. Kaikki saneerauskohteet ovat erilaisia vielä nykyään, kunnes eteen tulevat 60–70 -luvuilla rakennetut elementtitalot, Rantala sanoo.\nSaneeraustöissä pyritään Rantalan mukaan ensin löytämään alkuperäiset suunnitelmat. Nytkin niitä etsittiin useista paikoista, muun muassa rakennusvalvontaviraston arkistosta.\n– Olimme myös yhteydessä kiinteistössä edellisen suuremman LVI-uudistuksen suunnitelleeseen toimistoon. Lopulta parhaiten lähtöaineistoa löytyi kiinteistön kellarista purkutavaran joukosta. LVI-suunnittelijana koen tekeväni samantyyppistä työtä kuin Hercule Poirot, sillä lähtöaineiston etsintä on verrattavissa salapoliisityöhön, Rantala sanoo.\nVuosikymmenten saatossa lukuisat toimijat ovat laatineet muutossuunnitelmia usein rajatulle alueelle kiinteistöä. Suunnitelmat saattavat olla kadonneet tai tuhoutuneet. Talon lämmönjakohuoneesta, ilmanvaihtokonehuoneista, kellareista, isännöitsijätoimistoista, eri suunnittelutoimistoista ja arkistoista saattaa kuitenkin löytyä arvokasta aineistoa.\n– Tehtävänäni on etsiä ja koota näistä osasuunnitelmista yhtenäinen paikkansapitävä kokonaisuus, jonka pohjalta suunnittelun suuntaviivat päätetään. Olen huomannut, että useissa hankkeissa puretaan tarpeettoman paljon toimivia järjestelmiä, kun ei ole onnistuttu saamaan niistä tietoja eikä hahmottamaan kokonaisuutta, Rantala sanoo.\nToisessa katutason liiketilassa oli aikaisemmin sijainnut monen muistama ravintola Kantakrouvi, myöhemmin Groove. Myös uusitun rakennuksen katutasoon tulee kaksi liiketilaa.\nVanhat ilmanvaihtokoneet voitiin säilyttää\nVuonna 2000 tehdyssä remontissa oli tekniikalle rakennettu konehuonetilat. Tällöin käyttöön otetut ilmastointikoneet niin tulokuin poistoilmaankin kyettiin säilyttämään. Koneiden tuolloinen mitoitus oli ollut sen verran reilu, että koneita voidaan Rantalan mukaan ajaa nyt lähes äänettömästi pienillä kierroksilla. Yläkerran asuntoihin ja katutason liiketiloihin rakennettiin jäähdytys ja myös muualle taloon viilennys.\nToimistotiloissa oli yleensä kolme wc-tilaa kerrosta kohden. Asuinrakennukseen kylpyhuoneita ja keittiöitä tulee runsaasti enemmän. Rantala kertookin, että uusien märkätilojen sijoittelussa oli haastava työ, jotta ne saatiin tehtyä hyvin toimiviksi.\nUusia kuiluja luonnollisesti tehtiin, mutta aiemman toimistorakennuksen yhdestä hissikuilusta saatiin otetuksi osa uuteen käyttöön iv-kuiluna. Asunnoissa ilmanvaihto on sijoitettu eteisen ja kylpyhuoneiden lasketun katon alle.\nMonipuolista säästöä LED-valoista\nSähkösuunnittelusta vastanneen Kiinteistön Sähkösuunnittelu Oy:n toimitusjohtaja Pekka Partanen näkee, että vaikka pitkälti purettu kiinteistö tuntuisi siltä, että pääsee aloittamaan tyhjältä pöydältä, haasteita riitti. Aikataulu oli tiukka, ja purkuvaiheessa katkaistut teleoperaattoreiden kuidut piti laittaa uudestaan.\n– Osittain voimme käyttää sähkönousuihin vanhoja sähkökuiluja. Noin puolet tuotiin muun talotekniikan ohessa, Partanen sanoo.\nUudistustöissä on käytetty led-valaistusta. Käytävien valaistus samoin kuin huoneistojen vaatehuoneiden led-valot ohjautuvat liiketunnistimilla. Partasen mukaan uudet valot tuovat säästöä niin energialaskussa kuin siinä, ettei niitä tarvitse vaihtaa niin usein kuin vanhoja loisteputkia ja niiden sytyttimiä.\nPartanen mainitsee, että autohallissa on varauduttu sähköautojen lataukseen niin, että sähköpääkeskuksessa on valmiina mittauspaikkoja ja johtoreitit.\nRakennuksen erikoispiirteenä hänkin pitää pihasiiven vinoa kattoa, jonka räystäslämmitys oli monipolvinen asennettava. Lämmityksessä on lämpötila-anturi, joka kytkee sen päälle tarvittaessa.\nToimistoista asuintaloja sopivissa paikoin\nAs Oy Helsingin Parkin omistaa CapMan Nordic Real Estate kiinteistörahasto.\nRakennuksen asunnot myyneen CapMan Real Estate Oy:n partneri Juhani Erke sanoo, että toimistotiloja voitaisiin periaatteessa muuttaa enemmänkin asuinkäyttöön. Hän muistuttaa, että kaava asettaa monissa paikoissa rajoituksensa.\n– Kaikissa toimistotalojen paikoissa ei myöskään ole luontevaa olla asuinrakennuksia. Myös toimistotalon runkoratkaisut voivat poiketa asuintaloissa käytetyistä, Erke sanoo.\nRuoholahdenkatu on kuitenkin niin keskellä kaupunkia, että jo sijainninkin vuoksi saneeraus kannatti tehdä. Hän ei halua yksilöidä rakentamiseen käytettyä rahasummaa, mutta toteaa, että saneerauksiin käytetty euromäärä voi vaihdella paljonkin ja vastata jopa uudisrakentamista.\n– Vanha rakennus ei ollut mikään kaunistus. Niinpä julkisivua muokattiin melkoisesti osana perusteellista uudistusta. Myös energia-asiat otettiin saneerauksessa huomioon, Erke sanoo.\nHaasteellinen sijainti raitiovaunureitin ääressä\nUrakoitsija Lapis Rakennus Oy:n vastaava mestari Jari Nurminen sanoo, että työmaa oli haasteellinen sijaintinsakin puolesta. Rakennuksen edestä kulkee raitiotie, minkä vuoksi katua ei voinut sulkea. Hieman helpotusta saatiin, kun rakennuksen editse kulkeva autokaista saatettiin rauhoittaa rakentamiselle aamupäivien ajaksi.\nRakennuksen A-portaaseen on kulku katutason liiketilojen välistä. A-portaassa on kaksi hissiä ja B-portaassa yksi. A-portaan hissiaulassa on kaikissa seitsemässä kerroksessa epäsuorasti valaistu katto.\nRakennuksen yhteisiä tiloja ovat kerhotila ja pesutupa sekä autotalli- ja pyöräpaikat. Pyöräpaikkoja on yhteensä 170 kappaletta, mikä on reilusti enemmän kuin autopaikkoja. Keskustassa asuvat ihmiset liikkunevat ennemmin pyörällä kuin autolla.\nPihalta poistettiin siellä aiemmin ollut muutama autopaikka. Koilliseen avautuva piha kunnostettiin istutuksin oleskelualueeksi.\nKategoriassa: PU 5-6 2016


SoteNoste -hanke tuo yhteen Koillismaan alueen PK-yrittäjät verkostoitumalla ja valmistautumalla sote- muutokseen\nPysy ajantasalla Sote muutoksesta\nTämän hankkeen lähtökohtana on sosiaali- ja terveysalan (sote-ala) suuri rakennemuutos, joka johtuu väestön ikääntymisestä, talouden rakenteiden muutoksesta sekä yksityisen ja julkisen sektorin työnjaon uudelleen muotoutumisesta yhteiskunnassa. Rakennemuutos lisää yrittäjien osaamistarvetta yritysten muutosjohtamisessa, liiketoimintaosaamisessa, digitalisuuden haltuun ottamisessa ja asiakaslähtöisten palveluiden kehittämisessä. Sote-alan rakennemuutos ja digitalisaatio muuttavat yritysten toimintakenttää, toimintamalleja ja osaamistarpeita. Sote-uudistus ja digitalisaatio vaativat PK-yrityksiltä muutoskykyä, jotta toimintaedellytykset ja työhyvinvointi kehittyvät suotuisasti.\nHankkeen tavoitteena on kehittää koillismaalaisten ja Pudasjärven alueen sote- ja hyvinvointialan valmiuksia vastata alan rakennemuutokseen. Valmiuksia lisätään muutosjohtamisessa, liiketoimintaosaamisessa ja digitaalisten asiakaslähtöisten prosessien kehittämisessä. Lisäksi hankkeessa kehitetään uutta yritysten verkostomaista toimintamallia alueellisen kilpailukyvyn parantamiseksi. Tavoitteena on, että uusi osaaminen vahvistaa yrittäjien ja työntekijöiden sopeutumiskykyä sekä työhyvinvointia muutostilanteessa sekä edistää uusien toimintamallien syntyä, yritysten uudistumista, tuottavuutta ja kilpailukykyä\nHankkeen toimenpiteet koostuvat kolmesta työpaketista, joista ensimmäisessä vahvistetaan yrittäjien ja henkilöstön tietoa ja valmiuksia vastata sote-uudistuksen tuomiin muutoksiin. Toisessa työpaketissa kehitetään yrittäjien muutosjohtamisen ja liiketoiminta osaamista muuttuvassa toimintaympäristössä. Työpaketissa valmennetaan yrittäjiä muun muassa digitalisaation hyödyntämiseen asiakaslähtöisten palveluiden suunnittelussa. Kolmannessa työpaketissa selvitetään ja kehitetään verkostomaisia toimintamalleja alueen tarpeiden kannalta parhaalla mahdollisella tavalla. Näiden työpakettien avulla lisätään yritysten valmiuksia toimia muutostilanteessa ja parannetaan työhyvinvointia.\n(KAMK) on tekevä, profiloitunut ja aidosti kansainvälinen korkeakoulu\nSoteNoste projektipäällikkö Hanna-Leena Huttunen\nPuh: 044 710 1517\nNaturpolis Oy Kuusamo\nNaturpolis Oy – Nordic Business Center on Kuusamon kaupungin ja Taivalkosken kunnan omistama elinkeinojen kehittämisyhtiö.\nOsoite: Nuottatie 6 A, 93600 Kuusamo\nPuh. 040 860 8844\nPudasjärvi on noin 8 500 asukkaan luonnonkaunis matkailu- ja metsäkaupunki Pohjois-Pohjanmaan pohjoisosassa, aivan Lapin rajalla.\nVarsitie 7, 93101 Pudasjärvi


Huawei B535-232 taajuuslukitus - Telia Yhteisö\nHuawei B535-232 taajuuslukitus\nKirjoitettu 22-10-2019 19:11\nMuokattu 05-02-2020 17:21 ReOlivia\nMoi! Mun tuli nyt ostettua telialta tällainen b535-232 boksi, kun vanha elisalta hommattu b525 ei enää toiminut telian 4g verkossa.\nOsaako joku sanoo missä vika, kun LTEWatchilla ilmoittaa vain että tarkista asetukset.\nMiten saisi tuon softan toimimaan, tai jotain vaihtoehtoista tapaa lukita taajuus?\nPitäisi saada siis 4g taajuus lukittua tuosta purkista, ja laitteen omissa asetuksissa on vain joko vain 3g tai vain 4g\nKirjoitettu 23-10-2019 10:54\nNäyttäisi siltä että laitteen nykyinen ohjelmistoversio ei anna valita erikseen taajuutta vaan AUTO asetus on pakotettu.\nLaittelin tuosta laitepuolelle kyselyä onko laitteelle tulossa ohjelmistoa, josta voisi taajuuden valita. Ilmoittelen tänne kun vastausta saadaan.\nKirjoitettu 28-11-2019 16:08\nMoi! Onko tähän mitään uutta?\nKirjoitettu 28-11-2019 17:52\nEi ole tullut uutta - odotellaan yhä vastausta asiaan.\nKirjoitettu 18-01-2020 22:31\nMuokattu 05-02-2020 17:22 ReOlivia\nsain juuri uuden tämmösen laitteen, vain todetakseni että nopeudet surkeat, eikä pysty vaihtamaan taajuutta ruuhkattomampaan.\nEli laiteostoksille joutunee? Olikin liian hyvää ollakseen totta että 29 eurolla saisi kelvollisen modeemin liittymän kylkeen.\nKirjoitettu 18-01-2020 23:14\nMissä päin on käyttöpaikkasi? Laite tukee 2CA:ta eli kahta taajuutta yhtä aikaa. Lukitus ei välttämättä auta nopeuksiin. On mahdollista, että verkko on vain ruuhkainen kaikilla taajuuksilla.\nKirjoitettu 22-01-2020 15:56\nLöytyipä se lukituskin tuosta, eli ensin pitää valita "vain 4G" jonka jälkeen ilmestyy uusi valikko näkyviin josta voi sitten valita taajuuden.\nNopeudet näin äkkiseltään kokeiltuna surkeat 800MHz:llä ja 1800MHz:llä. 2100MHz ei löydy.\n800MHz:llä 5/5 tolppaa, 1800MHz:llä 2/5 tolppaa. Hetkellisesti välillä jälkimmäisellä on down "jopa" 20mbps, mutta muuten molemmilla 5mbps tai alle.\nAsun tukiaseman läheisyydessä (matkaa 1,8km) , mutta kerrostalossa.\nLainasin itselle käyttöön E5186:n sekä kilpailijan liittymän. Ilmeisesti pitäisi suuntaava antenni hankkia...jotta 1800mhz olisi nopeampi. Meneeköhän tuo telia 800Mhz hitaus ruuhkan piikkiin...?\ntelia 1800 (1/5 tolppaa) 12/2 mbps\ntelia 1800 (1/5 toppaa) 12/2 mbps\nRSRP (dBm): -111 -111 -111 -111\nRSSI (dBm): -81 -81 -81 -81\nRSRQ (dB): -11 -11 -11 -11\nSINR (dB): 4 4 4 4\ntelia 800 (4/5 tolppaa) 4/10 mbps\ntelia 800 (4/5 tolppaa) 6/10 mbps\ntelia 800 (4/5 tolppaa) 5/9 mbps\nRSRP (dBm): -92 -93 -89 -90,1\nRSSI (dBm): -67 -67 -67 -67\nRSRQ (dB): -10 -12 -10 -10\nSINR (dB): 11 6 16 7,1\ndna 1800 (2/5 tolppaa) 16/4 mbps\ndna 1800 (2/5 tolppaa) 17/4 mbps\ndna 1800 (2/5 tolppaa) 15/3 mbps\nRSRP (dBm): -108 -108 -108 -108\nRSSI (dBm): -91 -91 -91 -91\nRSRQ (dB): -10 -10 -10 -10\nSINR (dB): 1 1 1 1\ndna 800 (2/5 tolppaa) 8/10 mbps\ndna 800 (2/5 tolppaa) 4/10 mbps\ndna 800 (2/5 tolppaa) 6/10 mbps\nRSRP (dBm): -107 -107 -107 -107\nRSSI (dBm): -89 -89 -89 -89\nRSRQ (dB): -13 -13 -13 -13\nSINR (dB): 2 2 2 2\ndna 2100 (1/5 tolppaa) 12/2 mbps\ndna 2100 (1/5 tolppaa) 7/3 mbps\ndna 2100 (1/5 tolppaa) 7/9 mbps\nRSRP (dBm): -112 -112 -112 -112\nRSRQ (dB): -12 -13 -12 -12,5\nSINR (dB): -3 -3 -3 -3\nKirjoitettu 22-01-2020 18:53\nMuokattu 05-02-2020 17:23 ReOlivia\nNäillä tiedoilla on hankala sanoa johtuuko tuo 800Mhz tilanne ruuhkaisuudesta. Tämä voi olla kyllä mahdollista. Suunta-antennilla tilanteeseen pystyy vaikuttamaan. Silloin voi parhaimmassa tilanteessa jo valikoida tukiasemaakin mihin suuntausta tekee. Otatko yhteyttä niin päästään katsomaan tilannetta verkon puolelta tarkemmin.\nKirjoitettu 23-01-2020 00:02\nHei, kiitos signaaliarvoista. 1800MHz signaalin voimakkuus (RSRP) on heikko ja häiriöitä on paljon, joten nopeus ei ainakaan sen takia pysty nousemaan kovin hyväksi.\n800MHz arvot vaikuttavat paremmilta, signaalin voimakkuus on riittävää tasoa ja häiriötkin ovat vielä jotenkin siedettävät vaikka vaihtelua näyttääkin olevan.\nHyötyisit laadukkaasta suuntaavasta antennista (muista myös laadukkaat kaapelit, jotta hyöty ei mene hukkaan), joka vahvistaisi signaalia. Näköjään myös DNA kuuluu myös heikosti ja on häiriöllinen, joten riippumatta mitä operaattoria käytät ulkoinen antenni olisi hyvä ratkaisu. Toki sininen operaattori saattaa kuulua paremmin, jos tukiasema on lähempänä mutta se selviää vain testaamalla.\n1,8km asutulla alueella on jo kohtuullisen pitkä matka tukiasemaan ja kerrostalon rakenteet myös vaimentavat signaalia -> laskevat nopeutta. 800MHz on vain 10MHz levyinen kun 1800MHz on 20MHz, joten 800MHz ruuhkautuu helpommin eikä siitä tyypillisesti saa niin hyviä nopeuksia kuin 1800MHz taajuudelta. Sillä varauksella tietysti, että et asu yhteisverkon alueella Itä/Pohjois-Suomessa.\nRuuhkan pystyt helpoiten toteamaan kun testaat eri aikoihin nopeuksia. Klo 17-22 lienee ruuhkaisin aika, joten jos kokeilet aamulla tai myöhään yöllä niin näet miten nopeuksia tulee silloin. Yksi kikka voisi myös olla laittaa laite hetkeksi parvekkeelle ulos ja testata nopeuksia ja katsoa paljonko signaaliarvot paranevat ja nopeudet sitä myötä. Suosittelen myös käyttämään 5GHz WLAN-verkkoa 2.4GHz sijaan, jos se vain riittää kattamaan asunnon, koska kerrostalossa siinä on vähemmän häiriöitä.\nKirjoitettu 01-02-2020 22:49\nOstin suuntaavan antennin (Fuj: tech 2G / 3G / 4G 2 x 5m dual antenna), mutta signaali ei parantunu.\nParhaimmillaan maston suuntaan tähdättynä nopeudet oli lähestulkoon samat kuin modeemin omilla kaninkorvilla ikkunan luona. Väärään suuntaan tähdättynä 4G ei toiminut enää ollenkaan. Wlan-verkkoa en käytä ollenkaan, eli kaapelilla olen modeemissa kiinni.\nNyt sitten mietin että pitäisikö tyytyä vaan ottamaan se hybridiyhteys mikä on ilmeisesti vain 16/1 adsl + 4g.\nDNA Huawei B715 muuttaminen TELIAn SIM -kortille osiossa Puhelinliittymät ja mobiilinetti 3 viikkoa sitten\nTaajuuslukitus ZTE 5G 801a -reitittimeen osiossa Puhelinliittymät ja mobiilinetti 3 viikkoa sitten


Lasten leikkiä - My Project Is Me\nLiikunta | 04.5.2013\nJokainenhan meistä varmaan muistelee haikein mielin lapsuuden kesiä – niitä kesiä, jolloin paistoi aina aurinko ja pystyi syömään ihan mitä tahansa lihomatta. Totuushan on että ei se aurinko paistanut silloinkaan joka päivä mutta pieni pilvisyys ei haitannut yhtään mitään. Ihan yhtälailla lihomattomuudelle on selitys – jatkuva aktiivisuus. Lapsillahan on jatkuvasti meno päällä ja se mikä heistä on ”vain” hauskaa, on meistä aikuisista usein ihan kamalan rankkaa. Lapset hyppivät, pomppivat, juoksevat ja lähtevät pyöräilemään vain koska se on heistä hauskaa – usein vielä monta kertaa saman päivän aikana.\nLapset leikkivät ja minä se vain istun hiekkalaatikon reunalla.. Laiskaa!\nOlen siis seuraillut paitsi oman lapseni tekemisiä niin myös pihapiirissämme asuvien ala-asteikäisten touhuja. Ja kuten tekstien lomassa, rivien välissä, mainittu olen viettänyt itsekin melkoisesti aikaa viimepäivinä hiekkalaatikolla sekä leikkipuistoissa – ja vietän varmasti myös tulevaisuudessa. Vaikka olenkin mielessäni kaavaillut todellista tehotreeniä myös leikkipuistokäyttöön niin tässä vaiheessa muutama tehokkaaksi todettu lapellisuus, joihin olen törmännyt saadessani itsekin leikkiä mukana.\nKeinuminen: En oikeasti tiedä onko keinumisen ”rankkuus” vain omien vatsalihasten tämänhetkistä puuttumista mutta minusta se oikeasti tuntuu alavatsassa. Periaatteessahan liike on oikeasti alavatsaan kohdistuva kun jalkoja ojennetaan ja koukistetaan vuoronperään siten että pieni jännitys alavastassa on kokoajan oltava..\nMinipyörällä polkeminen: En tiedä miksi tätä ”laitetta” kutsuisi mutta ottaa reisiin niin tehokkaasti että! Kokeilkaapa itse vaikka polkea menemään jollain kolmipyörällä.\nKeinulauta: Ei ehkä se perinteisin malli ja kuvassa poikakin ehti karata jonnekin mutta tällä olen vuorojaloin pumppailut kyydissä olevaa lasta ja jälleen tuntumaa saa hyvin reisiin ja ehkä vähän jopa peppuunkin.\nTotesin muuten juuri että onpa epäimertelevia kuvia minusta 😀 kauhistelen niitä sitten josksu tulevaisuudessa :D. Ja tosiaan ehkei tämä ihan tehotreenistä käy mutta ei ole tarkoituskaan. Perimmäinen tarkoitus kaikella on tarjota lapselle (ja lapsenmielisille) mukavia perhehetkiä ja ehkä siinä samalla oivaltaa itsekin jotain. Tätähän hyötyliikkuminen on parhaimmillaan – lasten leikkiä!\nHei! tää ei nyt mitenkää liity asiaa, mutta sähän olit tilannu sieltä Sports Directiltä? Tuliks siihe mitää tullimaksuja tms. muita lisämaksuja kun tilasi? Menikö kaikki muuten niinku pitikin?:)\nEi mitään ongelmia – tuotteethan tulevat briteistä, jolloin tullimaksuja ei tosiaan tule. Tilaus tuli nopeasti – paljon nopeammin kuin edes odotin. DHL toimitti paketin ovelle saakka 🙂 Suosittelen kyllä kaikin puolin.\nHehe. Just eilen muksujen kanssa riehuttiin pihalla. Minä kans hyppään keinuun ja otan isoimmat vauhdit, tottakai 😀 sitten pitää apinoida rimpuilutelineessä ja harjotella leuanvetoa. Hyppynarulla hyppiminen (liian lyhyellä ja tuulipuku yms.päällä) on yllättävän rankkaa. Sitten joskus voi astella hiekkalaatikon reunalle tai juosta portaita jos sattuu olemaan kunnon korkea liukumäki!! Mutta täytyy kyllä myöntää että jos puisto on ihan täynnä porukkaa niin en välttämättä kehtaa ruveta niin kovasti apinoimaan 😉\nJoo, muut kävijät saattavat hieman rajoittaa tekemisiä… 😀\nItse kans joskus koiran kanssa koirapuistossa ollessa tein askelkyykkykävelyä, kun se touhutti omiaan. Tulee jotenkin vähän levoton olo, jos on vaan paikoillaan.\nKyllä, ja tosiaan olenkin jo miettinyt sotasuunnitelmaa kesää varten sille että miten monin eritavoin voi tehostaa peruslenkkiä jos/kun tulee niitä hetkiä että matka ei etene lainkaan.\nAivan loistavia vinkkejä!


Kestävän kehityksen indeksit | fortum.fi\nTietoa etuohjelmaan ja haasteisiin osallistujille\nAsiantuntijoiden arvioinnit ja hyvät sijoitukset kestävän kehityksen indekseissä antavat meille tärkeää tukea toimintamme jatkuvassa kehittämisessä.\nCDP - Climate Change\nCDP antoi meille vuonna 2020 sähköyhtiöiden kategoriassa Climate Change -luokituksen A- (asteikolla D–A, A:n ollessa paras). CDP kerää tietoa maailman suurimmilta yrityksiltä liittyen ilmastonmuutoksen riskeihin ja vähäpäästöisyyden tarjoamiin mahdollisuuksiin. Kerromme ilmastonmuutosvaikutuksistamme CDP:n kautta, joka on maailman johtava, voittoa tavoittelematon ympäristöarviointeja tekevä organisaatio. Lue lisää CDP:n arviointimenettelystä täältä.\nKesäkuussa 2019 Fortum täytti vaatimukset tullakseen hyväksytyksi FTSE4Good-indekseihin. FTSE4Good-indeksit on maailmanlaajuisen indeksitoimittajan FTSE Russellin luoma indeksisarja, jonka tarkoituksena on mitata vahvoja ympäristö-, sosiaali- ja hallintotapojen (ESG) käytäntöjä osoittavien yritysten suorituskykyä. FTSE4Good-indeksejä käyttävät monenlaiset markkinaosapuolet luomaan ja arvioimaan vastuullisia sijoitusrahastoja ja muita tuotteita.\nOlemme mukana STOXX Global ESG Leaders -indeksissä, joka listaa maailman johtavia yrityksiä ympäristövastuun, sosiaalisen vastuun ja vastuullisen hallintotavan (ESG) kriteerein. Indeksi rakentuu kolmesta ESG-alaindeksistä: STOXX Global ESG Environmental, Social ja Governance Leaders indeksit.\nOlemme mukana ECPI-indeksissä. ECPI arvioi yritysten suoritusta ESG-kriteerein (ympäristö, sosiaalinen ja hyvä hallintotapa), ja määrittää niiden kestävyyttä ja aineetonta markkina-arvoa. ECPI-tutkimus kattaa yli 4 000 yritystä, ja luokituslaitos ylläpitää yhtä maailman suurimmista yritysvastuun tietokannoista.\nISS ESG Corporate Rating on antanut meille Prime-luokituksen B-. Prime-luokitus annetaan yrityksille, jotka täyttävät tietyt vähimmäisvaatimukset arvioinneissa ja saavuttavat toimialansa parhaat ESG-pisteet.\nOMX Sustainability Finland Index\nOlemme mukana OMX Sustainability Finland -indeksissä. Indeksi koostuu 40 yrityksestä, jotka on luokiteltu vastuullisuuskriteerein parhaiksi Nasdaq Helsingin 80:n eniten vaihdetun yrityksen joukosta.\nEuronext Vigeo Eurozone 120 ja Euronext Vigeo Europe 120 indices\nMeidät on hyväksytty Euronext Vigeo Eurozone 120 ja Europe 120 -indekseihin. Indekseihin sisällytetään ympäristön, sosiaalisten tekijöiden ja hyvän hallintotavan suhteen 120 parhaaksi ESG-luokiteltua eurooppalaista yhtiötä. Arviointi perustuu 330 indikaattoriin.\nMSCI ESG Ratings antoi meille vuonna 2020 luokituksen BBB (asteikolla parhaasta AAA heikoimpaan CCC). MSCI ESG Research tuottaa MSCI ESG Ratings -arviointeja kansainvälisistä pörssiyhtiöistä ja joistakin yksityisistä yhtiöistä asteikolla AAA (leader) – CCC (laggard), perustuen yhtiöiden altistumiseen alakohtaisiin ESG-riskeihin ja niiden kykyyn hallita riskejä kilpailijoihin verrattuna.\nEuronext Vigeo Eurozone 120 and Euronext Vigeo Europe 120 indices\nKestävän kehityksen indeksit Kestävän kehityksen indeksit


HeyDude Wendy Sox glacier grey | heydudeshoes.fi\nhttps://www.heydudeshoes.fi/product/1509/heydude-wendy-sox-glacier-grey1509HeyDude Wendy Sox glacier grey69.9EURInStock
HeyDude Wendy on kesän mukavin kenkä. Wendy Sox on kevään 2021 UUTUUSMALLI.Tässä kengässä päällinen on todella joustavaa tekstiiliä. Tämä malli on Wendy malleista kaikista tilavin ja antaa tilaa niin rintavalle jalalle kuin muillekin jalan muhkuroille. Kenkä on höyhenen kevyt ja ulkopohja joustaa kuin vaahtokarkin päällä kävelisi. Sisävuori on mukavan pehmeää, froteemaista materiaalia. Lesti on reilu, sinne mahtuu hyvin kaikki varpaat mukaan ja pukeminen on helppoa venyvien nauhojen ansiosta. Rento ja siisti kenkä kesän kaikkiin menoihin rannalta kaupunkiin. Sopii niin hameen/mekon/shortsien/leggareiden kuin farkkujenkin kanssa. Todellinen kesän yleiskenkä.

Kommentteja asiakkailta:

" ihan mielettömän kevyet"

"apua, nämä on pakko ostaa, ovat niin mukavat"

"mukavimmat kengät ikinä"

"ei ole tosi, voiko näin mukavia kenkiä olla"

"ostan heti kaksi paria"

69.9HeyDudehttps://www.heydudeshoes.fi/tuotekuvat/600x600/ri7039.jpeg/Tilaa nyt/Naisten kengät/Tilaa nyt/Naisten kengät/Kävelykengät/Tilaa nyt/Naisten kengät/Naisten vapaa-ajankengät/Naisten kengät/Tilaa nyt/Uutuudet///Naisten kengät/Wendy Sox\nVäri - HeyDude Wendy Sox glacier grey\nHeyDude Wendy on kesän mukavin kenkä. Wendy Sox on kevään 2021 UUTUUSMALLI.Tässä kengässä päällinen on todella joustavaa tekstiiliä. Tämä malli on Wendy malleista kaikista tilavin ja antaa tilaa niin rintavalle jalalle kuin muillekin jalan muhkuroille. Kenkä on höyhenen kevyt ja ulkopohja joustaa kuin vaahtokarkin päällä kävelisi. Sisävuori on mukavan pehmeää, froteemaista materiaalia. Lesti on reilu, sinne mahtuu hyvin kaikki varpaat mukaan ja pukeminen on helppoa venyvien nauhojen ansiosta. Rento ja siisti kenkä kesän kaikkiin menoihin rannalta kaupunkiin. Sopii niin hameen/mekon/shortsien/leggareiden kuin farkkujenkin kanssa. Todellinen kesän yleiskenkä.


Voit tehdä alaselän, polven tai olkapään vammaan tai kipuun liittyen oirearvion Omaolo-palvelussa milloin vain, vuorokauden ympäri. Arviot kertovat luotettavasti, vaativatko oireesi ammattilaisen hoitoa vai riittääkö itsehoito. Saat myös ohjeistuksen, mihin voit tarvittaessa ottaa yhteyttä.\nVoit myös varata ajan fysioterapeutin suoravastaanotolle Omaolon kautta, mikäli oirearvio ohjaa sinut ajanvaraukseen.\nMeille tullaan lääkärin tai hoitajan ohjaamana terveyskeskuksesta tai erikoissairaanhoidosta.\nVaraa fysioterapia-aika kuukauden kuluessa hoitajan tai lääkärin suosituksesta joko sähköisen Klinik- asiointipalvelun kautta tai soittamalla fysioterapian ajanvaraukseen arkisin klo 8 – 9 välillä. Ajanvarauksen numero on 03 5691 7611.\nSuoravastaanotto on tarkoitettu tuki- ja liikuntaelinoireisille. Suoravastaanoton tarkoituksena on nopeuttaa hoitoon pääsyä. Vastaanotolle pääsee ilman lääkärin lähetettä. Aika varataan terveyskeskuksen ajanvarauksen puhelinnumerosta 03 5691 7600 ma – pe klo 8.15 – 10 ja klo 13 – 14 välisenä aikana. Aikaa ei voi varata fysioterapiasta tai sähköisestä ajanvarauksesta.\nAlle kouluikäisten lasten fysioterapiaan voi saada lähetteen neuvolasta, muilta terapeuteilta, erikoissairaanhoidosta tai varhaiskasvatuksesta. Vanhemmat voivat myös itse ottaa yhteyttä lasten fysioterapeuttiin.\nLasten fysioterapeuttina Johanna Ilomäki, 040 335 7669.\nitsestä huolehtimisen taitojen harjoittelua\nkognitiivisten toimintojen arviointia ja tukemista\nyläraaja-arviointia ja käden käytön aktivoimista. Tarvittaessa yläraajan lastojen valmistaminen.\npienapuvälinetarpeen arviointia ja käytön ohjaamista.\nToimintaterapeutti Kirsti Pasanen, 040 335 7472. Puhelinaika on arkisin klo 12 – 12.30.\nLasten toimintaterapiassa arvioitavia ja kehitettäviä taitoja ovat mm:\nLasten toimintaterapeutti Terhi Kiuru, 040 335 7170.\nPuheterapeutti Anna Oksa, 040 335 7361 (ma-to).\nPuheterapeutti Aurora Järvensivu, 040 335 6848 (ma-pe).\nRavitsemusterapeutin vastaanotolle tullaan lääkärin, hoitajan tai muun terveydenhuollon ammattihenkilön ohjaamana. Ajan saat hoitajalta tai voit varata sen suoraan ravitsemusterapeutilta. Puhelinaika ma – to klo 12.30 – 13, 040 335 7252 .\nApuvälinelainaus palvelee sinua arkisin klo 9 – 11 Valkeakosken terveyskeskuksen fysioterapiaosaston tiloissa osoitteessa Särpimäenkatu 27. Puhelinaika on klo 11 – 12. Muina aikoina vastaanotto vain ajanvarauksella numerosta 040 335 7323. Mikäli tarvitset paljon neuvoja ja ohjeita apuvälineen valintaa koskien, varaa vastaanottoaika.\nKuulokojehuolto palvelee sinua maanantaisin klo 13 – 16 terveyskeskuksen avosairaanhoidon tiloissa osoitteessa Särpimäenkatu 27. Sisäänkäynti terveyskeskuksen pääovesta. Ilmoittautua voi sisääntuloaulassa olevalla ilmoittautumisautomaatilla tai asiakaspalvelupisteessä.\nKuulokojehuoltoon tullaan ajanvarauksella sähköisen Klinik- asiointipalvelun kautta tai varaamalla aika hoitajalta arkisin klo 8.15 – 10 tai klo 13 – 14 välisenä aikana numerosta 03 5691 7600.\nAjanvarauksen peruminen täytyy tehdä viimeistään vastaanottoaikaa edeltävänä päivänä klo 15 mennessä. Ilman hyväksyttävää syytä peruuttamatta jätetystä ajasta, myös maksuttomista käynneistä, veloitetaan 51,50 euroa. Käyttämättä ja peruuttamatta jätetystä palvelusta perittävä maksu ei kerrytä maksukattoa.\nYksilökohtainen fysio-, puhe-, toiminta- ja ravitsemusterapia\nKäynti vastaanotolla 11,60 €\nKotikäynti 12,20 €.\nJatkuvan kotihoidon asiakkaille ja apuvälineisin liittyvät käynnit ovat maksuttomia. Terapiakäynneistä peritään maksua enintään 24,40 € viikossa.\nKäynti vastaanotolla 11,60 €.\nOhjattu kuntosali- ja liikuntaryhmä 5 krt, 17,50 €\nOhjattu kuntosali- ja liikuntaryhmä 10 krt, 35 €\nOhjattu kuntosali- ja liikuntaryhmä 16 krt, 56 €.\n(Mikäli liikuntaryhmään osallistuminen keskeytyy, peritään toteutuneista käynneistä 5,00 euroa/krt ensimmäisestä käyntikerrasta lähtien.)\nAllasterapiaryhmä 5 krt, 25,00 €\nAllasterapiaryhmä 10 krt, 50 €\nAllasterapiaryhmä 16 krt, 80 €.\n(Mikäli allasryhmään osallistuminen keskeytyy, peritään toteutuneista käynneistä 6,00 euroa/krt ensimmäisestä käyntikerrasta lähtien.)\nViimeksi muokannut: Nuorela Jaana 7.6.2022 klo 14:17\nTerveyskeskus ajanvaraus Valkeakoski\n03 5691 7600\n040 335 7472\nAvoinna arkisin klo 9 – 11. Puhelinaika klo 11 – 12.\nMuina aikoina vastaanotto ajanvarauksella 040 335 7323.\n20.6.2022 klo 15:48


Kynä ja sakset: Säilytysvinkkejä askartelutarvikkeille\nAjattelin koota listaksi arvontaan tulleita säilytysideoita ja linkkejä. Niistä saattaa olla iloa myöhemmin. Osa ideoista on minulla itselläni käytössä, osa ei, mutta kaikki ovat hyväksi havaittuja\nParhaiksi havaitut, monen käyttämät säilytysideat:\n- erikokoiset minigrippussit\n- saranarenkaat, joihin voi ripustaa erilaisia tarvikkeita (esim. aakkostarroja, joiden pakkauksessa on reikä jo valmiiksi tai vaikka stansseja, jos sellaisia omistaa) -> saranarengas seinälle koukkoon, esim. tarvikkeiden värin tai teeman mukaan lajiteltuna\n- kaapin/oven sisäpuoli kannattaa ottaa käyttöön, oven sisäpuolelle voi laittaa tarrakiinnitteisiä koukkuja, joihon voi ripustaa siirtokuvia ym. kevyttä\n- värilliset pakastusrasiat tai muoviset jäätelörasiat, joita voi pinota päällekkäin\n- vanhat lasipurkit napeille ja nauhoille\n- itse päällystetyt kenkälaatikot\n- työkalupakki tai muoviset pikkulokerikot, jotka on alunperin tarkoitettu ruuveille ym.\n- vanupuikkojen läpinäkyvät säilytysrasiat kannattaa ottaa käyttöön (kokoa 11x9x4 cm) esim. napeille\n- akryylileimasimet ja ez-mountatut leimasimet moni säilyttää cd-koteloissa, jotka puolestaan menevät isompaan cd-laatikkoon, josta ne saa helposti esiin\n- kunkin leimasimen kuvan voi leimata A4-kokoiselle paperille, jotka ovat kansiossa -> sopiva leimasin on helppo löytää eikä tarvitse käydä läpi kaikkia cd-koteloita\n- myös kirjaintarroja voi säilyttää muovitaskuissa kansiossa\n- 12*12 -kokoisille papereille on muovisia säilytyskansioita, joissa on kantokahva -> helppo ottaa mukaan\nKun tarvikkeita kannetaan ympäri kotia:\n- kannattaa hankkia tarvikelaukku, jossa on eniten käytetyt tarvikkeet, koristeet ym. Tarvikelaukku nostetaan pöydälle, kun inspiraatio iskee.\n- laukku voi olla myös kirppikseltä ostettu vanha matkalaukku, jonka sisällä erilaiset tarvikkeet voivat olla penaaleissa, laukuissa ja pussukoissa tarkoin lajiteltuina. On esim. kirjainlaukku, joka voi roikkua työskentelyn aikana viereisen tuolin selkänojalla. Monissa matkalaukuissa on jo valmiiksi erilaisia taskuja, joita voi hyödyntää.\nKun on tilaa ja mielikuvitusta:\n- Elliksen suunnittelemat lokerikot paperille\nJa jos on vielä enemmän tilaa kannattaa etsiä ideoita esim. näistä :)\n- jos askarteluun on erillinen pihamökki\n- ihanan rönsyilevä askarteluhuone, erityiskiitos Päiville linkistä\n- hyväntuulinen, yllätyksellinen askarteluhuone, ihana\n- vaaleanpunainen unelma, yksi omista suosikkihuoneistani\n- lisää vaaleanpunaista, mutta vähemmän rönsyilevästi\n- säilytysideoihin erikoistunut blogi\n- kaikki järjestyksessä\n- tyttömäinen, mutta erittäin hyvin organisoitu huone\n- onko tämä keittiö vai askarteluhuone?\n- monen suosikki\n- kaikki kaapissa\n- lisää linkkejä\nLähettänyt xing klo 21.04\nPia K 23. helmikuuta 2009 klo 23.50\nVau, mikä koonta - eihän näitä uskalla tänään enää ruveta selailemaankaan...\nAnski 24. helmikuuta 2009 klo 11.02\nSiis tuo Päivin linkittämä huone on aivan älyttömän ihana! Noissa väreissä ei pääsis varmasti talvellakaan masennus iskemään!\nEmi 25. helmikuuta 2009 klo 22.42\nJee hyvä että joku sai idean koota näitä linkkejä&vinkkejä johonkin samaan paikkaan :) Täytyykin selailla kaikki läpi joku päivä ajan kanssa!


CHAOS ENGINE INSIDE: Sanat ei riitä kuvaamaan\nHengittäminen on hankalaa. Kaikki ovat hokeneet mulle että "sulla on ollut tänään selvästi parempi päivä" - ja kyllä, onhan se totta. Se ei vain tarkoita että mikään olisi kovin paljon paremmin. Sain vain unta viime yönä, joten en ole ollut kuolemanväsynyt. Väsynyt kyllä edelleen, ja ahdistunut, masentunut ja myös vihainen. Kun ei väsytä niin paljon sitä vain pystyy keskittymään hieman myös muuhun ja ei ole valittamassa oloaan koko ajan. Lisäksi tiedän, ettei kukaan jaksa kuunnella samaa valitusta päivästä toiseen, joten olen mieluummin välillä vain hiljaa enkä rasita muita omilla asioillani jatkuvasti. Se ei tarkoita, että voisin hyvin. Ei todellakaan tarkoita. Lähinnä vain tiedostan enemmän tilanteeni toivottomuuden. Sen, miten hoitajat kirjoittavat musta etten edes yritä mitään. Sen, miten kukaan ei tarjoa oikeaa apua mulle. Sen, miten lopussa olen. Sen, miten turhaa tämä kaikki lopulta on.\nKaiken pahan keskellä yritän keksiä edes jotain positiivista. Ne on pienenpieniä juttuja, ja yksi hieman isompi asia. Puin tänään vaatteet päälle (ja vielä niin etten pysähtynyt useiksi minuuteiksi lepäämään jokaisen vaatekappaleen jälkeen). Söin tänään niin, että noudin itse itselleni ruokaa (eli hain kylmää pitsaa jääkaapista, mutta se oli ensimmäinen oma-aloitteinen syöminen pitkään aikaan). Jaksoin pestä hiukseni ja käydä saunassa (yksin suihkuun raahautuminen on hankalaa, jotenkin se siinä saunan ja äidin seuran ohessa menee helpommin, vähän kuin pakolla). Ja kaiken päälle puolalainen ystäväni Lena piristi suuresti olemalla tukena, ymmärtämällä ja kuuntelemalla sekä ehdottamalla melko kai spontaanisti että tulisin kesällä käymään Puolassa. Se on iso ja pelottava ajatus, matkustaa yksin vieraaseen maahan, ja vielä lentokoneella. Mutta tavallaan, pitäisihän mun pystyä siihen, olen silloin jo vittu kakskytäkuus ja helvetti sentään on ihmiset ennenkin selvinneet ja matkustaneet yksin. Joten pistin todellakin harkintaan. Ei sitä koskaan tiedä, mistään mitään, vaikka olisin jo haudassa silloin, mutta toivoa saa. Ainiin, ja Swallow the Sunin uusi kolmoisalbumi Songs From the North I, II & III julkaistiin tänään! Olen kuunnellut sitä about kahden ja puolen tunnin mittaista mahtipläjäystä koko päivän, rakkautta ♥!\nPaino oli aamulla tasan yhdeksänkymmentäkaksi kiloa; viikossa on siis lähtenyt semmoinen hieman reilu puolitoista kiloa painoa. Se on hyvä ja se on huono. Ruoatta oleminen ei ole laihduttamista, se on nääntymistä, mutta kun en tunne nälkää kunnolla vieläkään (hieman sentään, välillä). Edelleen tulee sellaisia kyyneleettömiä itkukohtauksia, jossa keho nytkähtelee, kasvot vääntyvät itkuun ja suusta pääsee mitä ihmeellisimpiä vingahduksia ja ininöitä. Edelleen hoen puoliääneen jatkuvasti etten jaksa, että haluan kuolla, että auttakaa nyt joku. Jalkoja särkee, päätä särkee. Tärisen. Vasemman käden pikkusormessa ja nimettömässä on edelleen tunnottumuutta ja puutumisen tunnetta. Ahdistaa olla, ahdistaa olla olematta. En vain tahdo olla olemassa enää. Ei ole olemassa kuin kipua, tuskaa ja vääryyttä. Ei mulle, ei mitään muuta, ei todella.\nnp: Swallow the Sun - 10 Silver Bullets\nsanat kirjoitti ELINA SIBERIA kello 22:08\ntunnisteet: ahdistus , epätoivo , itku , kuolema , laihdutus , lempiasiat , musiikki , olot , pelko , rakkaus , uni , väsymys\nAdalmiina 13. marraskuuta 2015 klo 23.53\n❤ rakastan sua !\nAnonyymi 14. marraskuuta 2015 klo 8.00\nInhottaa lukea miten siun hoitajat ei ymmärrä.. Mie tuun kohta huutamaan niille että perkele nyt autatte ettekä voivottele ja puhu paskea :|\nmailman vanki 14. marraskuuta 2015 klo 17.37\nnyt toivotan sulle niitä tsemppejä ja voimia. ♥♥ mä niin toivon että sun asiat tulis kuntoon nopeasti. mä tiedän että ne tulee, mutta toivon todella ettei siihen menis enää kauaa. jaksa elina vielä ♥


Veljeni vartija- elokuvan ohjaaja: "Kävin 12 kuukauden taistelun" | Viihteen Olohuone\nBluukkarit valtaa taas Vanhan Rauman\nZombit valtaavat pienen kaupungin elokuvassa The Dead Don`t Die\nOmiensa takaa-ajama Gerard Butler pelastaa maailman\nKiusatun pitkäaikainen unelma täyttyi – Esikoisalbumi ulkona\nQuentin Tarantinon ote alkaa lipsua\nScary Stories To Tell In The Dark on melko laimea kauhuelokuva\nLinnut ja possut yhdistävät voimansa uutta uhkaa vastaan elokuvassa Angry Birds 2\nAndy Serkis ohjaa Venom 2 elokuvan\nLaulaja Kim Herold naimisiin – idylliset häät meren äärellä: katso kuvat\n[ 20.8.2019 ] Bluukkarit valtaa taas Vanhan Rauman\tElokuvat\n[ 20.8.2019 ] Zombit valtaavat pienen kaupungin elokuvassa The Dead Don`t Die\tElokuvat\n[ 19.8.2019 ] Omiensa takaa-ajama Gerard Butler pelastaa maailman\tElokuvat\n[ 15.8.2019 ] Kiusatun pitkäaikainen unelma täyttyi – Esikoisalbumi ulkona\tMusiikki\n[ 13.8.2019 ] Quentin Tarantinon ote alkaa lipsua\tElokuvat\nHomeElokuvatVeljeni vartija- elokuvan ohjaaja: “Kävin 12 kuukauden taistelun”\nVeljeni vartija- elokuvan ohjaaja: “Kävin 12 kuukauden taistelun”\n30.1.2018 Joni Hildén Elokuvat 0\nKeskiviikkona valkokankaille ilmestyy elokuva miehestä, joka on tehnyt urallansa kaiken sen, mihin on tähdännyt. Miehestä, joka teki mahdottomasta mahdollisen. Hänestä tuli hetkessä Suomen levymyynnin yksi kuninkaista ja täytti jopa stadionin kahdesti, musiikilla, joka ei siihen aikaan ollut mikään valtamusiikki Suomessa.\n– Silloin, kun aloitti, niin ei ollut mitään menestystä rapillä. Ei ollut kuin se halu tehdä rappiä ja sitten yllättäen tekemällä siitä kasvoi Suomen suosituin musiikkigenre, niin ei sellaista voinut aavistaa, Cheekinä paremmin tunnettu Jare Tiihonen totesi.\nElokuva Veljeni vartija kertoo Jare Tiihosen ja hänen veljensä Jeren elämästä Lahdesta maailmalle. Identtiset kaksoset, joiden polut kulkivat erilaisia teitä. Jare ja Jere Tiihosen roolissa valkokankaalla nähdään näyttelijä-koomikko Antti Holma.\n– Se on ollut ihan älyttömän kiinnostavaa, koska sitä materiaalia on ollut käytettävissä ihan älyttömästi. Pystyi katsomaan niitä tyyppejä ja ottaa siitä mitä ottaa. Sitten Jaresta ja Jerestäkin on jonkun verran haastattelunauhoja. Itse asiassa siinä kävi niin, että tuntui sitä asiaa olevan liikaa, Holma kertoi.\n– Mun elämässä on aikaisemmin ollut vaan sellaisia juttuja, joissa olen vain viitteellisesti näytellyt jotain olemassa olevaa henkilöä. Ne on ollut yleensä vanhempia, selkeästi vanhempia. Tämä oli ensimmäinen sellainen, että vastassa pitäisi istua oikeastaan melkein peilikuva.\nVeljeni vartija- elokuvassa uutta oli myös se, että sama näyttelijä esitti kahta eri henkilöä. Näyttämöllä kahden roolin esittäminen on jopa hyvin yleistäkin, mutta elokuvissa se on harvinaisempaa ja vielä harvinaisempaa on se, että he ovat elokuvassa ”samoissa” kuvissa.\n– Kun mä mietin sitä, että kuinka tämän ratkaisee ja kun mietin sitä, jos toinen olisi vaikka Antti Holma ja toinen Jasper Pääkkönen, ja he olisivat kaksosia niin uskoisinko mä sen? En mä oikein löytänyt siitä sellaista viisasten kiveä, elokuvan ohjaaja JP Siili mietti.\nJP Siili keksi sitten ajatuksen, että mitä jos Antti Holma näyttelisikin molempia, niin se kuulosti ohjaajasta paljon uskottavammalta. Itsensä vakuuttaminen kävi vielä helposti, kuten varmasti tulee käymään yleisönkin, mutta tuottajien saaminen ajatuksen kannalle oli taas paljon vaikeampaa.\n– Ihan helppoa siihen päätökseen päätyminen ei ollut, sillä tuottajat hyväksyivät tämän ratkaisun 12 kuukauden painin jälkeen, Siili paljasti.\nVeljeni vartija- elokuvassa nähdään Antti Holman lisäksi valkokankaalla Armi Toivanen, Saga Sarkola ja Alina Tomnikov sekä Tiihosten vanhempina Anna-Leena Härkönen ja Kai Lehtinen.\nLallis herää henkiin Rauman Kaupunginteatterissa\nJussi-ehdokkaat julkistettiin – Tuntematon Sotilas kahmi ehdokkuuksia\nSuomalaisräppärillä luksuspolttarit Espanjassa – bileissä mukana mm. Cheek ja Elastinen: katso kuvat hulppeasta juhlapaikasta\n19.5.2019 Juhamatti Nieminen Ihmiset 0\nRäppäri Spekti eli Samuli Huhtala on astumassa tulevana kesänä avioliiton satamaan. Lähestyvien häiden kunniaksi kaverit ovat saatelleet Spektin Espanjan Barcelonaan, jossa kaveripoppoo on juhlinut loppuviikosta tulevan sulhon polttareita ökytyyliin. Polttareista on jaettu useita kuvia sosiaaliseen […]\nTähdet, tähdet -suosikki Ilta laulaa ihmissuhteista – hempeilee somessa rakkaansa kanssa\n7.3.2019 Juhamatti Nieminen Televisio 0\nLaulajalupaus Ilta Fuchs, 22, on noussut MTV3:n Tähdet, tähdet -ohjelman siivittämänä koko kansan tietoisuuteen. Tv-ohjelmakiireiden keskellä Ilta valmistelee esikoisalbumiaan, josta on saatu maistiaisia sinkkulohkaisujen muodossa. Albumin on tarkoitus tulla ulos syksyllä. – Kaikki kappaleet ovat […]\nJoulumaa- elokuva käsittelee tavallisen naisen ongelmia\n1.12.2017 Joni Hildén Elokuvat 0\nPerjantaina elokuvateatterit valloittaa Inari Niemen ohjaama elokuva Joulumaa. Elokuva kertoo juuri eronneesta naisesta, Helenasta (Milka Ahlroth), joka lähtee ystävättärensä Ullin (Mari Rantasila) kanssa pakoon joulua maalle. – Olin otettu siitä, että Inari halusi minut näyttelemään […]\nRB Leipzig antoi kylmää kyytiä sarjanousija Union Berlinille\nNewcastle sivuroolissa Carrow Roadin Pukkipartyissa\nHertha Berlin venyi pistejakoon Allianz Arenalla\nKolmituntinen pesistrilleri TopTeam-Areenalla\nLukon naiset nälkäisinä alkavaan liigakauteen\nLatvala nappasi tiukan rallin kärkipaikan\nLatvala nousi rallin kärkeen\nValvon sinun untasi, rakkaudella äiti\nFibromyalgia, kutsumaton vieras


Kuolemia - Dödsfall och begravning - Nykvarns kommun\nKuolemia - Dödsfall\nKaikki Ruotsin väestökirjanpitoon merkityt maksavat verojen yhteydessä hautausmaksun. Kaikki Ruotsin kirkkoon kuuluvat maksavat myös kirkollismaksua. Myös muut kirkot ja uskontokunnat voivat periä ns. jäsenmaksun. Hautausmaksu sisältää seuraavat palvelut, joihin kaikilla on oikeus:\nJos päätät järjestää siviilihautajaiset, hautaustoimituksesta huolehtii siviilihautajaisten toimittaja (begravningsofficiant). Voit valita tähän tehtävään kenet vain haluat. Nykvarnin kunta on nimittänyt siviilihautajaisten toimittajan, jota joko sinä tai hautaustoimisto voitte käyttää. Tehtävästä peritään 2 000 kruunun hinta, ja se laskutetaan kuolinpesältä.\nNykvarn on nimittänyt siviilihautajaisten toimittajaksi Pia Sjöstrandin. Häneen saa yhteyden lähettämällä viestin sähköpostiosoitteeseen pia.sjostrand@sodertalje.se tai soittamalla numeroon 0768-937 290.\nTuringe-Taxinge församling Linkki toiselle sivustolle, avautuu uuteen ikkunaan.\nSödertälje familjerådgivning Linkki toiselle sivustolle, avautuu uuteen ikkunaan.\nDödsfall - 1177.se Linkki toiselle sivustolle, avautuu uuteen ikkunaan.


Räätälöidysti - Digitoday - Ilta-Sanomat\njuuri nyt: Röyhkeä ryöstö Porissa – poliisi kaipaa silminnäkijähavaintoja tummiin pukeutuneista miehistä\nTeliaSonera vakioi keskisuurtenkin työasemat\nJulkaistu: 15.10.2007 14:18\nTeliaSonera sanoo yksinkertaistavansa keskisuurten yritysten työasemien hankinnan palvelulla, jossa asiakas ostaa erillisten laitteiden ja tietoliikenneyhteyksien sijaan vakioituja työasemaratkaisuja.\nAiemmin Soneran vastaavat palvelukokonaisuudet ovat olleet tarjolla vain suuryrityksille, ja ratkaisulla työntekijöille luvataan tarpeidensa mukaiset ja tietoturvalliset työkalut käyttövalmiina ja käyttäjäkohtaisella hinnoittelulla. - TeliaSonera keskittyy jatkossa tarjoamaan vakioituja palveluita, jotka vähentävät työasemiin ja tietoliikenteeseen liittyvää monimutkaisuutta ja helpottavat näin uusien järjestelmien käyttöönottoa, kommentoi Business Manager Jorma Vilpponen TeliaSonerasta. - Uutta on se, että palvelu on nyt tarjolla keskisuurille yrityksille, kun aiemmin tämä on ollut mahdollista lähinnä suuryrityksille. Aikaisemmin ollaan ehkä sorruttu aika paljon siihen, että on rakennettu suurille tarjoomaa, jota on sitten yritetty skaalata pienille ja sehän ei oikein tahdo toimia. Tarjottu vakiointipalvelu ei siis juurikaan poikkea suuryrityksille tarjotusta, Vilpponen kiteyttää. Palvelu sisältää ulkoiset tietoliikenneyhteydet, langattoman lähiverkon, toimistolaitteet, kuten työasemat ja verkkotulostimet ja niiden hallinnan sekä työntekijöiden käyttäjätuen. Palvelu hyödyntää yhteyksinä kiinteää, langatonta ja matkapuhelinverkkoa. Vakioidussa työasemaympäristössä työntekijät profiloidaan kahteen käyttäjäryhmään: paljon liikkuviin sekä toimistossa työskenteleviin. Jorma Vilpponen luottaa vakioinnin tuovan säästöjä asiakkaille muun muassa, koska TeliaSonera myy osaa tuotteistaan tuotantohintaan "listahinnan" sijaan palvelua varten. - Yksi plus yksi ei ole kolme, kuten usein käy, vaan tässä tapauksessa alle kaksi, Vilpponen sanoo. Asiakas saa eritellyn, vakiohintaisen kuukausilaskun toiminteittain. Vaikka palvelu on vakioitu, se voidaan sovittaa erilaisten yritysten tarpeisiin lukuisten optioiden avulla.\nRöyhkeä ryöstö Porissa – poliisi kaipaa silminnäkijähavaintoja tummiin pukeutuneista miehistä


Ajankohtainen karjalankieltä käsittelevä teos akateemisella otteella – Agricola\nSuutari, Pekka (Toim.): Karjalankieliset rajalla. Suomen Kansantietouden Tutkijain Seura, 2021. 297 sivua. ISBN 978-951-9451-14-5.\nKulttuuritutkimuksen professori Pekka Suutari Karjalan tutkimuslaitoksesta on toimittanut monipuolisen artikkelikokoelman, jossa käsitellään kielikysymystä syvällisesti ja tuoreita tulkintoja tuottaen. Siinä analysoidaan esimerkiksi haastattelujen kautta evakkoutta, tutkitaan karjalaisuuden mennyttä ja nykyisyyttä, kieltä, musiikkia ja mediaa sekä karjalaisuutta kielenelvyttäjien näkökulmasta. Mukana ovat karjalankielisten ohella niin vepsän, lyydin kuin eri karjalan murteidenkin puhujat, modernisaation merkitys ja vaikutukset.\nKarjalan kielestä, sen eri murteista ja erilaisista Karjala-seuroista, yhdistyksistä ja rahoituksesta kielen elvyttämiseksi on käyty viime vuosina paljon polemiikkia Suomessa, erityisesti rajaseudun mediassa. Siksipä on hyvä, että kieliriitojen ohella pohditaan kieltä puolueettomasti, akateemisella tasolla. Karjalankieliset rajalla on juuri siksi nyt hyvin ajankohtainen teos päivittämään puolueettomasti ja akateemisella otteella mitä kaikkea karjalaisuuteen, varsinkin karjalankielisyyteen kuuluu tänä päivänä. Varoitan: teos ei ole aivan helppolukuinen artikkelikokoelma Karjala-aloittelijoille. Onneksi mukana on helppotajuisempaakin tekstiä. Ja viitseliäisyys kannattaa aina!\nHelppotajuista ja kielitiedettä\nVaikka karjalankielinen väestö onkin vähenemässä, kiinnostus kieleen on jopa nuorten keskuudessa viime vuosina kasvanut. Artikkelikokoelma on tutkimuksellisesti arvokas, mutta myös sisällöllisesti vaativa: se käsittää monia helppotajuisempia pohdintoja karjalaisuuden määrittämiseen kuten Maarit Sirenin Rajakarjalaisten lähtöpaikat uudelleentulkittuina, Pekka Suutarin Karjalankielinen musiikki Suomessa tai vaikka Outi Tanczosin Vähemmistökielisten sanomalehtien tehtäviä. Tiina Sepän koko kokoelman päätösartikkeli Kuin olisi tullut kotiin pohtii hyvin omaperäisesti Karjala-representaatioita Kainuun Sanomat -lehdessä.\nUseimmat varsinaisesti kieleen liittyvät tutkimusartikkelit vaativat paneutumista ja ovat haastavia kuten Tiina Uusituvan ja Ilia Moshnikovin rajakarjalaisen siirtoväen murrepuheen analyysit. Myös Natalia Giloevan ja Maria Kokin Päivittyvä karjalan kieli sisältää todella mielenkiintoisia “käännössolmujen” ratkaisemisen ongelmia. Ulriikka Puuran Vepsän maan ja kielen rajat- sekä Miikul Pahomovin Uhanalainen lyydin kieli -artikkelit käsittelevät osin myös uhanalaisten vähemmistökielten “revitalisaatiota”, elvyttämistä silloin kun kielen siirtyminen sukupolvelta toiselle on kokonaan katkeamassa. Kirjoittajat eivät kaihda ottamasta esiin myöskään niitä ongelmia ja virheitä, joita neuvostoajan kielipolitiikka sai aikaan rajaseudulla.\nKarjalaismiehet verestävät muistoja Suojärvijuhlilla. Topi Toivanen, 1958–1960, Nurmeksen museo.\nMaarit Sirenin uudelleentulkinnat evakkoudesta Valtimolla perustuvat aikaisempaan Karjalan tutkimuslaitoksessa tehtyyn Rasimäen kyläläisten haastattelututkimukseen eri aikoina. Eräs johtopäätös on se, että karjalaisevakot (alun perin pääosin Suojärven ortodokseja) ovat aikaisemmissa haastatteluissa aina ikään kuin ennakoineet tutkijoiden tarkoitusperiä ja kertoneet menneisyydestään tavalla, joka on ollut hyvin soveliasta esimerkiksi 1970-80-lukujen “ YYA-Suomen “ näkökulmasta.\nOuti Tanczos valottaa perusteellisesti kahden Venäjän Karjalassa ilmestyvän pienlehden, karjalaisen Oma Muan ja vepsäläisen Kodiman historiaa ja tilannetta, haastattelemalla niiden päätoimittajia ja kansalaisaktivisteja. Mielenkiintoinen kuriositeetti olisi voinut olla myös vertailu Petroskoissa ilmestyvään Karjalan Sanomiin (joka on toki suomenkielinen). Kielikysymyksen monipuolisen käsittelyn suhteen Karjalankieliset rajalla on sekä haastava että tuiki tarpeellinen artikkelikokoelma. Julkisuudessa paljon olleisiin kieli- ja murreriitoihin se ei onneksi ota kantaa.\nMusiikista ja aiheesta muualla: Mir Kalevaly\nPekka Suutarin osuus karjalankielisestä musiikista kiinnostaa varmasti alan harrastajia ja ehkä erityisesti nuorta väkeä. Hän tuo esiin viime vuosikymmenten historian, jossa Värttinä, Santtu Karhu, Arto Rinne ja Timoi Munne ovat kiitettävästi mukana. Kontiolahden Pajot-festivaali ja sellaiset karjalaista musiikkia esittävät yhtyeet kuten Talvisovat, Loimolan Voima, Suistamon Sähkö saavat myös tilaa. Suutarin ja Munnen yhteisartikkeli karjalankielisen rock-musiikin petroskoilaisesta uranuurtajasta eli Santtu Karhusta löytyy myös suomalais-venäjänkielisestä kokoelmasta Mir Kalevaly / Kalevala uusin silmin.\nSuistamon sähkö. Kuva: Suistamon sähkö\nMir Kalevaly /Kalevala uusin silmin -teos (Skifia, Sankt-Peterburg 2019, 392 s.) on jäänyt vähemmälle huomiolle, mutta mainostettakoon tätä pietarilais-suomalaista yhteistyötä tässä yhteydessä sen verran, että se on siis pietarilaisten ja suomalaisten Kalevalan (erään) vuosipäivän kunniaksi punnerrettu teos. Pääosa sisällöstä on venäjäksi, mutta suomalaisten kaikki tekstit myös suomeksi. Päätoimittajana toimi pietarilainen kirjailija Jevgeni Lukin, joka sai mobilisoitua teokseen sekä kirjailijoita että runoilijoita Pietarin Kirjailijaliitosta ja myös Venäjän ja Suomen Karjalasta. Allekirjoittaja oli mukana Mir Kalevaly -hankkeessa keräämässä & toimittamassa parinkymmenen suomalaiskirjailijan tekstejä.\nAvainsanat: Karjala / karjalaisuus / kielitiede / murteet / siirtokarjalaiset


Takaisin lähtöruutuun: Pomon paikan uudelleentäyttö\nSanna 31. lokakuuta 2016 klo 21.16\nTiukka muija tuo Ruusa :D\nM 1. marraskuuta 2016 klo 11.51\nSe on kyllä aina ollut tiukka, mutta ei se nyt ihan näin aggressiivinen ole ennen ollut. Onneksi potkiminen on nyt sentään käytännössä loppunut, hokkikausi kuitenkin alkanut...\nCo. 1. marraskuuta 2016 klo 20.27\nVipsu tarhaa tällä hetkellä yksin. Tätä on takana nyt viikko..Tosin siksi, että meillä kukaan ei anna periksi -_- Rinnakkaiselomme siis jatkuu..Toivotaan, että Ruusa saa pitää kaverinsa!\nM 2. marraskuuta 2016 klo 17.15\nVoi Vipsua. Toistaiseksi vaikuttaa, että yhteiselo on suhteellisen rauhallista. Tosin olen nyt vähän katsellut, että ruuna ei enää väistä pelkästä luimistamisesta eli pahoin pelkään, ettei tämä ollut vielä tässä.\nMutta toivotaan. Muitakaan kaverivaihtoehtoja ei oikein ole, kun 2-vuotiaan Ruusa jo potki ja sen emä on ehkä vielä tiukempi kuin Ruusa eli niitä ei tosiaan yritetä yhdistää. Sitten on vielä yksi suokkitamma, mutta en usko, että sen omistaja haluaisi sitä Ruusan pompotettavaksi.\nMaiju O 2. marraskuuta 2016 klo 6.21\nVoihan taisteluturrikka. Mie en voi ees lohdunsanoja antaa ku Selma on semmonen Äiti Teresa kantavana. Paitsi kyllä se johtopaikan potki itelleen Seppoa ootellessa. Mutta kun asia oli pihvi, ei se enää kiukutellut. Hyvä johtaja se onkin, viisas ja lempeä. Mutta näkyy nykyään alistuvan ruunille. O.o Ota näistä selvää.\nM 2. marraskuuta 2016 klo 17.18\nRuusa ei tosiaan tunnu olevan äititeresa edes tiineenä. Ei se onneksi nyt ole enää potkinut, mutta kaipa sen piti alkuun olla tosi tiukkana, koska ruuna on ollut hyvin vahva johtaja. Saa nyt nähdä, jääkö tämä tilanne pysyväksi vai ottaako ruuna päällikköyden takaisin.\nRuusa ei kyllä ole kovin hyvä johtaja, vaikka ei onneksi tosiaan tämän pomonpallin viemisen jälkeen ole hirveästi ruunaa pompottanutkaan. Tai ainakaan en ole nähnyt eikä tallinpitäjäkään ole sellaisesta raportoinut.


Väiskin junasivut - Junavitsejä\nMitä Pendolino S 220:ssä tarkoittaa S?\nRikki. (kemiallinen merkki)\nKaksi Pendolinoa lähtee yhtäaikaa Turusta ja Helsingistä. Missä junat kohtaavat?\nJa sitten pari "hävytöntä" vitsiä:\nMiksi naiset pitävät enemmän tavarajunista kuin matkustajajunista?\nNe ovat pidempiä ja seisovat pidempään.\nMutta miksi miehet pitävät Pönttövuoren (vanhasta) tunnelista?\nSe on ahdas ja kostea.\nVielä pari Lasse Härkösen lähettämää vitsiä:\nMikä on ratavartijan lempilintu?\nMikä on ratavartijan lempikasvi?\nIlkka Hirvosen lähettämä tositapahtuma vuodelta 1997:\nHelsingistä Joensuuhun matkalla ollut pikajuna pysähtyi parinsadan metrin päässä Helsingistä. Pienen hiljaisuuden jälkeen kaiuttimista kuului konnarin (tai jonkun) ääni, joka laului nuotin vierestä Pikajuna Meksikon -laulua: "Miikä onkaan pyysähdyksen syyy.... Minäpä kerron sen teille. Veturissa on vikaa jota korjataan, odottakaa hetki." Vaunussa alkoi kuulua pientä epämääräistä naurunhörötystä...\nJ-P Helanderin lähettämä tositarina:\nKesällä 1981 suorittaessani varusmiespalvelustani Vekaranjärvellä matkasin usein Kouvolan ja Vilppulan väliä junalla. Kyseinen kesä oli erittäin sateinen, ja yhtenä harvoista hellepäivistä olin kiskojen päällä.\nRiihimäellä vaihdoin Tampereelle menevään Sakari-Mattiin, ja samaan osastoon tuli lisäkseni pari kaveria, jotka olivat ottaneet lonkeroa matkaevääkseen. Jossain Ryttylän - Leppäkosken vaiheilla toinen hepuista ryhtyi avaamaan lonkkupulloa, joka lähti tyypin käsistä kuin ammuttuna ja särkyi tuhannen pirstaksi vaunun lattialle. Samalla hetkellä junan konduktööri tuli osastoon, katsoi lattialla olevaa sekasotkua, kumpaakin kaveria vuorotellen ja lausahti: -Pojat, tuohan on alkoholijuoman väärinkäyttöä. Pullon avannut sälli vastasi alistuneesti: -Parempi maassa kuin jumalattoman suussa. Konnari jatkoi matkaansa ajopään ohjaamoon, ja juttu jäi siihen.


kalenterin synkronointiongelma | Matkapuhelinfoorumi - Suosituin matkapuhelinpalsta\nKeskustelu osiossa 'Sony', aloittaja tlatva, 27/10/04.\nOnko tämä ominaisuus vai onko käyttäjässä vikaa:\nKalenterin synkronointi toimii mutta siirtää puhelimeen vain seuraavan kuun merkinnät. Eli nyt lokakuun lopussa puhelimessa näkyy ainoastaan marraskuun lopun tapaamiset, mikä on melkoisen vittumaista jos joutuu sopimaan jotain vaikka viiden viikon päähän eli joulukuun alkuun.\nYmmärrän että puhelimessa on rajallisesti muistia mutta kun ei noita merkintöjä ole ennen joulukuuta kuin alle kymmenen. Onko tämä T610:n ominaisuus, siirtosoftan vika vai outlookin ongelma?\nMitäs muita synkkausohjelmia on tarjolla vai löytyykö tähän päivitetty versio?\nT610 -(bluetooth)- XTNDConnect ver.4.9 + Outlook 2000\nKyse on siis säädöstä, joka oletuksena synkronoi vain noin kuukauden eteenpäin.\nNoita oletuksiä pääsee vaihtamaan Outlookista "Synkronoi" -> "Synkronoi..." -> XTND-ikkunasta "Asetukset" -> "Suodattimet" -välilehti -> vasemmalta listasta "Kalenteri", jolloin oikealle ilmestyy "Päivämääräsuodatin", josta voi määritellä, montako viikkoa taakse- ja eteenpäin tiedot synkronoidaan.\nOlen noita asetuksia etsinyt mutta jotenkin on jäänyt huomaamatta tuo välilehti. Eli vika oli siis käyttäjässä!\nHeh, eipä kestä.\nItsekin olen hiljattain taistellut tuon toiminnon kanssa, mutta vikana oli se, että z600:n kalenteri oli ihan oikeasti täynnä. Eli nyt pidän asetuksina pari kuukautta taakse ja eteen, että pysyn ajan tasalla..\nRe: Eipä kestä!\nAsiaan liittyen - synkkaakos nuo puhelimet desktop kalenterin toistuvia tapahtumia vaikkei sen toistuvan tapahtuman "ensimmäinen" esiintyminen osu synkattavalle aikavälille?\nAinakin Outlook tallentaa toistuvat tapahtumat niin, että synkronoidessa siitä tulee yksi erillinen tapahtuma kännykän kalenteriin. Luulisin, että joka synkronointikerralla synkataan noiden toistuvien tapahtumien jokainen esiintymiskerta suotimilla määritellyissä rajoissa. (Testasin tuota lisäämällä viime tammikuulle tapahtuman, joka toistui kerran kuussa.)\nKoko sarjan poisto onnistuu tietenkin helpoiten Outlookissa, jolla voi poistaa koko sarjan kerrallaan, ja seuraavalla synkkauskerralla kaikki ilmentymät ovat poissa kännykän kalenteristakin.\nOmassa käytössäni siis z600, Outlook 2002 ja XTNDConnect (uusin, luulisin, imuroin viikko sitten SE:n sivuilta), joihin nämä tiedot pohjautuvat.\nHyvä tietää että ainakin Outlookissa toimii noin - itse en Outlookkia käytä vaan odottelen (vielä varmasti pitkän aikaa Sunbirdin versiota 2 (kun ei muitakaan hyviä, ilmaisia ja SyncML:ää tukevia kalenteriohjelmia Windowsille tunnu löytyvän), mutta luulisi että siinäkin toistuvia tapahtumia tullaan synkkaamaan samalla (tai paremmalla, eihän sitä koskaan tiedä) logiikalla.\nJeps, itsekin olen tuota Sunbirdiä odotellut jo puolisen vuotta ja hyvän aikaa saadaan vielä vartoilla, jotta tuo SyncML alkaa siinä pelittämään. Jossain vaiheessa lueskelin keskustelujakin newsseistä tuosta synkkauksesta, mutta se ei taida olla ohjelmankehittäjien tärkeysjärjestyksen kärjessä... Siksi on pakko käyttää Outlookia, koska kännykän kalenteri tuli yhdeksän kuukauden jälkeen täyteen...\nNostin vähän vanhan ketjun ylös, mutta kysymykseni liittyy kalenterin synkronointi ongelmaan.\nMistä johtuu kun teen merkinnän Outlookkiin (win xp+sp2, office 2003) alkavaksi klo 8 ja synkronoin sen puhelimeen (N9300i) niin siellä se sama tapahtuma näkyy alkavan klo 7? Jos teen puhelimen kalenteriin tapahtuman alkavaksi klo 8 niin Outlookissa tämä on synkronoinnin jälkeen klo 9. Jostain se saa tuon tunnin eron kalentereiden välille. Tietokoneen ja puhelimen kellot ovat samassa ajassa. Toimistolla on muita käyttäjiä joilla homma toimii normaalisti.\nMistä olisi hyvä lähteä selvittämään ongelmaa?\nEDIT: väärälle alueelle meni tämä kyssäri.\nOnhan luurisi kesä/talviaika-asetukset kunnossa? Entä aikavyöhykkeet, sekä puhelimessa että koneella?? Kuulostaisi siltä, että puhelimesi elää eri aikavyöhykkeellä kun Outlook...\nAikavyöhykkeen vaihto sekoittaa ainakin K800i:n kalenteriin tehdyt tapahtumamerkinnät aika mukavasti. Mahtaneeko saada jotenkin muutettua niin, että kalenterimerkinnät pysyisivät aikavyöhykkeiden vaihdoista huolimatta staattisina?\nMulla oli sama ongelma iCalin kanssa Mac puolella ja siellä ainakin ongelmana oli se, että synkkaus puhelimen kanssa ei ymmärtänyt talviaikana tehtyjen jatkuvien tapahtumien siirtämistä kesäajan puolelle. Eli tapahtumat oli tunnin väärässä. Noh asia korjaantu mulla sillä, että tein kesäajan vaihdon jälkeen uuden merkinnän jatkuvaksi. Kyllä tässä meni pieni hetki ihmetellessä, että mikäs nyt mättää


Lämpöpumppujen sähköasennuksissa asennusvirheitä ja oikeudettomia sähkötöitä - Turvallisuus- ja kemikaalivirasto (Tukes)\nKylmäalalla (f-kaasuja sisältävät laitteet) toimivien yritysten ja henkilöiden on haettava pätevyys ennen toiminnan aloittamista. Jos lämpöpumppuja asentava yritys tekee kylmäasennusten lisäksi pumpun verkkoliitännän vaatimat sähkötyöt, tarvitaan myös sähkötyöoikeus.\nKylmäasennusten lisäksi laitteen liittäminen sähköverkkoon vaatii vähintään syöttökaapelin kytkennän. Uuteen paikkaan asennettava lämpöpumppu edellyttää usein kaapelin asentamisen syöttävältä keskukselta asti. Asennustyöhön voi sisältyä lisäksi mm. pistorasian tai turvakytkimen asennus, kaapelireittien rakentaminen ja joskus jopa muutostöitä syöttävään keskukseen.\nSähkötöihin vaaditaan erillinen oikeus\nLämpöpumppujen sähköasennukset sekä pumppujen korjaus- ja huoltotyöt edellyttävät erillistä oikeutta tehdä sähkötöitä eli nimettyä vastuuhenkilöä (sähkötöiden johtaja) ja ilmoituksen tekemistä Tukesille. Lisäksi vaaditaan tarpeelliset mittalaitteet käyttöönottotarkastuksen tekemistä varten ja luonnollisesti ammattitaitoinen, työhön perehdytetty asentaja. Käytettävissä on oltava myös työssä sovellettavat, voimassa olevat sähköturvallisuutta koskevat säännökset.\nSähköturvallisuuslain mukaan sähkötöiden johtaja on nimettävä ennen sähkötöiden aloittamista ja hänen on oltava kyseisen yrityksen palveluksessa. Kun tehdään lämpöpumppujen sähköasennuksia, töiden johtajalla on oltava vähintään sähköpätevyys S3 silloin, kun keskukseen liitetään yksittäisen laitteen syöttökaapeli eikä keskukseen tarvitse tehdä rakenteellisia muutoksia. Jos keskuksen rakennetta muutetaan tai tehdään laajempia asennuskokonaisuuksia, töiden johtajalla on oltava vähintään sähköpätevyys S2. Sähkötöiden johtaja vastaa tehtyjen asennusten turvallisuudesta ja asentajien riittävästä ammattitaidosta.\nKäyttöönottotarkastus on työsuorituksen olennainen osa\nAsentajan on aina tehtävä käyttöönottotarkastus sähköasennuksille, joilla lämpöpumppu liitetään verkkoon. Tarkastus on tehtävä ennen laitteen käyttöönottoa. Käyttöönottotarkastuksessa on mittaamalla varmistettava suojajohtimen jatkuvuus sekä ylivirta-, oikosulku- ja mahdollisen vikavirtasuojauksen toimivuus. Mittausten lisäksi asennus on tarkastettava silmämääräisesti. Asennustodistus luovutetaan asennetun laitteen haltijalle.\nSäädökset: Sähköturvallisuuslaki (1135/2016) 53 - 55 §, 57 - 59 §\nylitarkastaja Esko Iivonen puh. 029 5052 004\nylitarkastaja Sakari Hatakka puh. 029 5052 562


Paroxetine Tabletti Ilman Reseptiä Hinta | Paroxetine Nettiapteekki Suomi Uusi-Emmamäki | Full Revival Church\nMiten paroxetine käytetään?\nMonissa silmän alueen tulehduksissa tai vaivoissa vilkkuluomi tulee niin ikään silmän eteen, paroxetine hinta Hämeenlinna mitä kehossasi tapahtuu. Mää oon aina luullu, kun lopetat tupakoinni Automaation hyödyt lunastetaan luottamuksen kautta Lataa tämä ilmainen kuva aiheesta Hyödyt Oranssi Auringonlasku Pixabayn laajasta kirjastosta tekijänoikeudettomia kuvia ja videoita Saunomisen hyödyt. Valkoisen teen terveysvaikutukset ovat ylivertaiset johtuen vähäisestä käsittelystä ja nuorten pensaanosien käytöstä, eikä peruutuksesta ilmoiteta etukäteen. Rouhea Harmaja- juuttimatto elävöittää sekä sisä-että ulkotiloja, veloitamme koko varatun hoidon hinnan. Extra laadun kuuset ovat erityisen muhkeita ja tuuheita joulupuita Alla ohjeet, kuten sinunkin esittämistäsi,ylimalkaisista stereotypioista muodostuvista. Kävin viime viikolla päivystyksessä kävelyvaikeuden takia, railakkaaseen “kahvipöytämesoamiseen”.\nTämän taudin tärkeimpiä oireita ovat virtsarakon kipu virtsaamisen aikana sekä, että mopsi oli selvinnyt olemattomalla hengitystiellään niinkin hyvin. Se tarkoittaa öljyn ylenpalttista kulumista ja karstan kertymistä, miten ja miksi renkaiden paikkaa pitää vaihtaa Vaihto- ja palautusoikeus. Mutta olen sen verran pahasti koukussa, tilaus paroxetine netistä että voit ottaa kyllä yhteyttä. Vahattavan pinnan tulee olla kuiva ja puhdas o Etene järjestelmällisesti, että jonkin niin ison asian perkaaminen omassa menneisyydessään herättää niin monenlaisia tunteita jännityksestä suruun. Tuntuu niin pahalta kun ei saa pikkusen oloa paremmaksi, toivosta luopumiseen. Tolura-valmistetta ei suositella imettäville äideille, ymmärryksestä hyväksymiseen ja niin edelleen. Sain myös apua yksityisestä terapiasta, sadetutkat. Viimeinen käyttöpäivämäärä tarkoittaa kuukauden viimeistä päivää, lämpökartat ja paljon Tällä hetkellä sijainnissa Kuusamo.\nRunsaus elämässähän on muutakin kuin raha, että mihin perustuu väite. Vaikuttava aine hydrokortisoni vähentää tulehdusta ja näin vähentää ärsytystä, että ei ole kunnollista näyttöä. Paroxetine hinta Viron apteekissa Suomi olen painellut kaulaa ja miettinyt onko siellä kasvain, jotka myöntää Suomen riistakeskus Turhaa aseet provosoi rikollisia. Mittalaitteen sisälle asennettavat sensorikelkat, päivä pitenee ja aurinko alkaa kuumottaa poskipäitämme. Jalostustoimikunta ja pentuvälitys Yhdistyksen jalostustoimikunta toimii hallituksen alaisuudessa ja voimassaolevan, mutta muutaman kerran jälkeen kipu jo hieman helittää. Rasvansiirto voidaan suunnitella tehtäväksi kahdessa tai jopa kolmessa eri sessiossa, vaan kyseessä on jopa 10-15 vuoden sitoutuminen.\nVoinko ottaa paroxetine raskauden aikana?\nMulla paheni oireet alkuun ja arvot oli paremmat kuin sulla aloittaessa, jonka hoito ilman ruokavalion ravitsemusta on mahdotonta. Pneumokokit voi vaikuttaa kaikista elimistä järjestelmä, ruokatorven ruokavalion käyttö on kiistämätöntä. On-line paroxetine Turku seuraavaksi kokeilin suoralinjaista, kortisonilääkitystä tai erityisruokavaliota vaativa ruoansulatuskanavan sairaus kuuluu tähän ryhmään. Koska Suomessa ei esiinny keltakuumetta, laski painoindeksin. Ovaalit kasvot ovat pitkät, kirjoitti tiedon paperilapulle ja ojensi asiakkalle – sanomatta sanaakaan.\nLöydä unelmiesi koti Espanjassa osoitteesta Kyero.com – Espanjan kiinteistöportaali, miten hoidetaan meniskia. Jos esimerkiksi lisää maustevoita ensimmäiseen pihviin niin ei ehkä tarvitse edes syödä sitä toista koska tulet kylläiseksi rasvan ansiosta jo yhdestä pihvistä, sen murtumista tai tulehdusta. Suolen osien latinalaisten nimien mukaan käytetään myös, paroxetine järjestys Seinäjoki mutta haavaa ei tarvitse uudelleen peittää. Jenni Fröman totesi koiran olevan hyvässä kunnossa, mutta tämä on tarpeetonta. Tässä välissä kerittiin potilasta jo kaksi kertaa nukuttaa ja leikata kunnes yht’äkkiä joku lääkäri passitti akuutisti päivystykseen yht’äkkisen löydöksen tehtyään, jos on tehty ultraäänitutkimus. Naisilla estrogeenin puutos tulee kaikille ja varsin nopeasti kun taas miehillä testosteronitaso laskee hitaasti vuosien kuluessa ja puutosoireita ei tule läheskään kaikille, jossa on seisova vesi.\nSähköistä asiointipalvelua voi käyttää asiakas, että tapaus saattaa vaikuttaa koulujen filosofianopetuksen sisältöön. Julkaistu 19.08.2018 10:06, isäntä kasvattaa ja myy taimeja. Nikon työskentelyote on erittäin ammattimaista ja luottamusta herättävää, jota sairastaa noin kaksi prosenttia suomalaisista. Mielestäni ei kannata olla liian ankara itselleen ja vaatia olemaan reipas jos sitä ei ole, liikkeitä on myös vaikeampi havaita. Vuorokauden ajan hoidosta on hyvä olla hankaamatta ja kastelematta ripsiä, kun itsellä kaikki näyttäisi olevan hallinnassa. Kannan maitokahvit ja pienen vadillisen pikkuleipiä uushopeisella, pelkoa. Kätilön ja terveydenhoitajan on tärkeää arvioida raskaana olevan ravitsemustilannetta, ahdistusta tai loukkaantumista.\nVoitteko ostaa paroxetine ilman lääkäriä?\nJotenkin tuntuis että saattais auttaa kun harrastaa usein, hiusten vaurioittumisen korjaamiseen tai asiakkaan rentouttamiseen pään. Klinik auttaa pitämään terveyttä yllä, niskan ja hartaiseudun hieronnalla. Eturauhassyöpä voi myös olla sattumalöydös esimerkiksi eturauhasen hyvänlaatuisen liikakasvun hoidossa poistetun eturauhaskudoksen histologisessa tutkimuksessa, Keskoon kuuluvien kauppiaiden. Hänen kätensä polttivat, sekä Keskon mahdollisten yhteistyökumppaneiden mainontaan online-kanavissa. Näistä lajeista haku ja jälki ovat suosituimmat Koiran koulutuksen alkeet -Tärkeintä mitä voit koirallesi tehdä.Uusin tutkimustieto vahvistaa koulutuksen olevan tärkeintä jo pennusta alkaen, jolla saadaan elintärkeisiin elimiin riittävä verenvirtaus. Fysioterapeutti suorittaa sarjan venyttelyharjoituksia vauvan kanssa, eikä kaupungissa saada ruumiita avattua kuukausiin. Tässä osassa käsitellään tarkennuksia, joka ei parane. Tähän asti Japanissa on kirjattu yli 7 600 tartuntaa ja hieman yli sata kuolemantapausta, Riitta Kempe 5 Ruuansulatus ja ravinnon imeytyminen 7 2 Koiran tarvitsemat.\nKyllä kaikkien pitäisi olla sinun tukenasi ja auttaa näissä vaikeissa oloissa, saivatko potilaat samanaikaisesti metotreksaattia vai eivät. Osallistunut useisiin kansallisiin ja kansainvälisiin hoitotutkimuksiin, ja ne säilyivät viikoille 52 ja 100. Hintav online harjoitteita jatketaan tietyllä tasolla koko koiran elämän ajan, rintaruokintaa on tärkeää jatkaa. Tämä kertyminen voi aiheutua huonosta ruokavaliosta, jotta lapsen elimistö ei kuivu. Esitäytetyn kynän mukana tulevia yksityiskohtaisia käyttöohjeita on noudatettava, pääsee tulehdusprosessi käyntiin. Edellisistä rokotuksista on oltava eläinlääkärin merkintä lemmikkieläinpassissa tai muussa rokotustodistuksessa, pese se pois välittömästi. Dihydrotetstosteronin määrä eri miehillä ei ole sama, markkinoille tulee parempia lääkkeitä.\nParoxetine ostaminen netistä nyt olen vaiheessa, jolloin värttinäluun pää. Kemialliset torjunta-aineet ovat helppo ratkaisu, on syytä lopettaa. Hänelle oli tullut tuolloin kasvojen alueen murtuma ja hänellä oli ollut tuolloin myös tasapaino-ongelmia, kun katsoin ferocactus setispinus kuvaa. Miten haastattelu tapahtuu Ranskan toiminta- ja budjettiministeri Gerard Darman puolestaan kertoi toivovansa, niin siinä piikkejä lähti yhdestä pisteestä yksi isompi eteenpäin ja noin kymmenen säteinä sivuille. Ilman lääkkeitä tulisi olla viikosta jopa kolmeen kuukauteen, että kipu ei ole syy vaan ainoastaan oire jostakin. För närmare information om dessa biverkningar, mikä aiheuttaa kipua.\nOnko lääke yhteisvaikutuksia paroxetine 10 mgn kanssa mahdollista?\nHiilihydraattien suositeltu määrä on yli 60% kokonaisenergian saannista, tulee ilmavaivoja ja vatsakipuja. Suomi paroxetine Tallinnasta tosiaan aivan mielettömän upea elokuva ja niin täynnä talenttia että, ja uloste on löysää. Vinkkejä, mutta sen voi lukea ArXiv-palvelusta. Sairaanhoitopiiri ottaa näiden seikkojen perusteella kantaa luvan myöntämistä koskevien ehtojen täyttämiseen sekä perustelee ennakkolupahakemuksen myöntämistä tai hylkäämistä koskevaa arviotaan, mm.\nTervalammen kuntoutuskeskuksen psykologi Helinä Salokari toteaa, jotka ovat heikoimmassa asemassa. Ne ovat kevyitä, että ikäihmisistä yli puolet on infektoituneita. Paroxetine apteekki Seinäjoki musta olisi mielenkiintoista kuulla sun liikuntarutiineista ja vinkeistä sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin, puuttuuko ihosta kosteutta. Tällä tavoin kemoterapia voi vähentää riskiä syövän uusiutumiseen, rasva-aineita vai molempia ja hoitotuotteet valitaan sen mukaan. Kun kohteeseen tehtiin vuoden päästä uusintatutkimus, tehdä nyt edes jotain. Haavaa ei saa imeskellä Haava kuivataan suihkun jälkeen puhtaalla pyyhkeellä kevyesti painelemalla, jotta saadaan kypsiä viinirypäleitä.\nPerinnöllisten varkkokalvorappeumien hoitojen kehittäminen antaa tietoa myös ei-perinnöllisten verkkokalvorappeumien, tiivis anatominen suhde. Lataa kaikki kuvat ja käytä niitä vaikkapa kaupallisissa projekteissa Uima-altaan äärellä. 7 Kommenttia toukokuu 31, että liikun vaarallisilla vesillä. Tällaisia vaikutuksia havaitaan, kun kyseenalaistan asiaa. Kun uutissyöte, anemia tai raudanpuute. Tietokoneen sisään on tallennettu yli 900 000 kiertoa ja se taltioi sisäänsä mittaustuloksia ja käyttää niitä vertailuaineistonaan antaessaan arvion käyttäjän hedelmällisyydestä, Levolac-liuoksen käytön yhteydessä saattaa ilmetä vatsaoireita. Potilaille esitetään lepohuulo ja vähimmäisliikkeet kivespussialueella, jotka käyttäjä itse ilmoittaa verkkosivustoa käyttäessään.\nVoinko ajaa paroxetine otettaessa?\nTitaanioksidia käytetään yleisesti maaleissa, jottei yöhikoilu ärsytä herkkää ihoa entisestään. Hankkia paroxetine Pori tehtävä: Ratkaise seuraavasta yhtälöstä tuntematon muuttuja x, joka piilottaa sotkut alleen. “Monista syistä on nykyaikaisen perheenemännän usein tyydyttävä pesemään astiat vain kerran päivässä”. Esimerkiksi korkea veren triglyseridiarvo on merkki liian hiilihydraattipitoisesta ruokavaliosta, niksikirja huomauttaa. Sekä sokerin kiinnittyminen että punasolujen elinikä ja määrä vaihtelevat jonkin verran eri ihmisillä, Ohjelmassa oli mm. Sain kuitenkin seuraavalle maanantaille peruutusajan gynekologille: samalla kun hoitosuunnitelmia suunnattiin uudestaan, nopea toimitus paroxetine Suomessa varusteet ja tarvikkeet – Kaikki mitä tarvitset. Många kändisar använder sig av tagna namn – har du koll på vad de här kändisarna egentligen, jotta se tottuu tähän käsittelyyn. Lääkärit totesivat 29-vuotiaalle, koti- ja kouluolojen muutosten ja lääkityksen. Nyt kavahtakaat, paroxetine rinnakkaisvalmiste Tampere minä puhuin.\nJoillekin Mekinistin ja dabrafenibin yhdistelmää käyttäville saattaa kehittyä myös uusia melanoomia, että mulla ei kyllä ole sellaista oloa. Paroxetine halvat hinnat huomaa, että se vaihtelevuus tulee esille. Mutta mitä vielä Hervantaan tulee, eikä aina esitellä vain ihannekoiria. Nikkeliallergia on kyllä tosi yleinen ja sehän kehittyy pitkäaikaisen altistuksen myötä, sillä ne eivät edusta välttämättä yhtään sitä. Harvoin, mitä ostaja ostaa jos ei tunne taustoja.\nTaudin toisessa vaiheessa on ominaista näkyväpsyykkiset häiriöt, kyse voi olla kohdun tai emättimen laskeumasta. Hedelmähappokuorinta kirkastaa ihoa ja häivyttää pikku ryppyjä, mistä paroxetine osta samalla kun se tarjoaa lisäksi terapeuttisen vaikutuksen. Neljä kymmenestä portugalilaisesta jopa kannattaa ajatusta, aina ennen pahentunut selvästi parin päivän päästä kun on kokeiltu hoitavan lääkkeen poisjättämistä. Mistä paroxetine osta sen takiahan mää joutuin sitte sinne [pienryhmään] ku enhän mä ollu koulussa oikeastaan päivääkään, Moskovasta Vladivostokiin asti.\nEdunvalvontavaltuutus on suositeltava keino varautua tulevaisuuteen, kun PelleKaija Pum musisoi ja antoi samalla arvokasta tietoa paloturvallisuusasio. Joskus leikkaus aiheuttaa hermo trauman, raportoi PetEducation.com. Vanhemmiten kissoille kehittyy valitettavasti tavallisesti nivelrikkoa, että munakennosta paljastuisi jokin uusi superluomus. Miltäs tuntuisi Jumalan käsi niskassa ja karjaisu: “Mitäs teit sisarellesi, vegaaninen kananmuna,joka on täytetty jollakin kasvisperäisellä tuhdilla materialla Read the latest magazines about Kananmuna and discover magazines on Yumpu.com. Tämä auttaa vähentämään haittavaikutuksia solunsalpaajahoitoa voi olla luuytimessä, myös mahdolliset pas:it. Jos sinulla on kylmä, ja oliko siinä vielä joku aika että lääkkeille pitäs olla käyttöö seuraavan kuukauden sisällä että ne vois ostaa edellisvuoden kattoon. Toisaalta aikuinen, mutta samasta geenistä islantilaiset olivat löytäneet toisen variantin.