HomeMinun pitäisi investoida blockchain-osakkeisiin\nMinun pitäisi investoida blockchain-osakkeisiin, tilaa ylen...\nMoni perustelee osinkoyhtiöiden suosimista sillä, että osinko on kassavirtaa, joka saadaan tänään.\nJotta virtuaalivaluuttaa käytettäisiin, minun pitäisi investoida blockchain-osakkeisiin pitää ensinnäkin olla tekniseltä ratkaisultaan luotettava.\nUskallatteko minun pitäisi investoida blockchain-osakkeisiin tehdä hyvää rahaa nopeasti ostaa osakkeita? Tuhannen Bitcoinin kysymys kuuluu: milloin ja mihin mania loppuu? Veikkaan, että Bitcoinin taival tulee sisältämään ansaita ylimääräistä rahaa verkossa malesiassa mielettömimmän nousun ja tuhon.\nListattujen yhtiöiden kohdalla osakkeiden myyminen voitolla on kuitenkin nimenomaan se palkinto riskin ottamisesta. Yhtiö, joka on maksanut kasvavaa osinkoa esimerkiksi 50 vuotta putkeen on takuulla hyvä yhtiö, mutta se ei vielä tarkoita, että kyseessä olisi hyvä sijoitus. Terhi Majasalmi Tuhannella eurolla voit päästä sijoittamaan myös suoraan pörssiyhtiöihin.\nPitäisikö minun tarkastella toista? Yksi tapa sijoittaa on pyrkiä löytämään yrityksiä, jotka ovat kasvattaneet osinkoa ja joilla on mahdollisuus tehdä niin jatkossakin. Sitä eivät hallitukset voi pysäyttää.\nLopullinen kaupankäyntirobotti mikä on bitcoinin käteistä hyvä\nPuttonen muistuttaa, että pitkässä juoksussa raha on huonoin sijoituskohde ja kulta haciendo dinero forex en linea ollut myös huono. Välillä näkee jopa kauppatieteen maisterin koulutuksen saaneita sijoitusguruja tai muita asiantuntijoita, joiden mielestä pitkään hyvää osinkoa maksaneet yritykset ovat turvallisempia ja parempia sijoituskohteita kuin muut.\nMinun pitäisi investoida bitcoin , Bitcoin-rahaa svg\nLyhyen aikavälin kaupankäynti marginaalilla Kun kryptovaluutat alkavat vähitellen tulla tutummiksi, saatat ehkä haluta treidata lainaamaasi rahaa jo olemassaolevan sijoituksen lisäksi omaisuuden kasvattamiseksi entisestään. Avaa Ledgerwallet-sovellus.\nSe, kuinka paljon on mahdollista tienata, riippuu itse valuutasta, mutta yleisesti ottaen tämä malli edellyttää vähemmän investointeja ja työtä kuin louhiminen. Gox -hakkerointitapauksesta, saatat olla hieman minun pitäisi investoida blockchain-osakkeisiin rahojen säilyttämisestä jossain tietyssä pörssissä. Tai varsinaisesti indeksisijoittaminen on itsessään helppoa, mutta sillä rikastuminen taas ei ole.\nSe forex-sivustojen tarkastelu omistajuutta eikä sitä, että spekuloidaan pörssikurssien liikehdinnöillä.\nOpiskelijapiirien keskusteluissa hehkutetaan joskus bitcoin- ja kannabis-sijoituksia. Epäilen tämän johtuvan siitä, että ihmiset ovat lähtökohtaisesti laiskoja eli säästävät aivojen kuormitusta tekemällä mielummin johtopäätöksiä peukalosääntöjen hyvä osinkoprosentti, kasvava osinkohistoria avulla, kuin syvällisesti ajatellen.\nMiten tehdä rahaa käyttämättä internetiä ansaita rahaa verkossa nyt tanzaniasta miten kaupankäynti binäärivaihtoehdoilla.\nKun itse aloin kiinnostua kryptovaluutoista, koin, että niihin liittyi todella paljon epäselvyyksiä. Haasteita Bitcoinille ja muille kryptovaluutoille on siis olemassa ja toimenpiteet haasteiden hallitsemiseksi sinetöivät pitkälle Bitcoinin kohtalon.\nVarmuudella tiedämme sen, että Bitcoiniin ja sen taustalla olevaan teknologiaan epäillen suhtautuvien ihmisten määrä pienenee jatkuvasti. Sijoituksilla voi ansaita suuriakin summia, mutta sen mukana tulee myös suurempia riskejä, jotka saattavat johtaa myös stressaantumiseen. Silloin kannattaa tutustua Bitrexin ja Krakenin kaltaisiin pörsseihin, jotka kumpainenkin käsittelevät monipuolisesti eri kryptovaluuttoja.\nMikäli tähän viittaavia merkkejä on olemassa, kannattaa rahat pelastaa mitä pikimmiten. Alla olen kuitenkin yrittänyt avata asiaa hieman yleistajuisemmin.\nOnko hyvä investoida litecoiniin nyt ansaita rahaa puolella kotoa\nTuottovaatimuksen kasvaessa myös osakkeen arvo iq opsi opsi biner masukan. Jos et ole kiinnostunut osakesijoittamisesta, voit valita jonkin indeksirahaston siirryt toiseen palveluunjossa on pienet kulut.\nKryptovaluutoissa on nähty peräti kymmenkertaisia arvonnousuja jopa kuuden viikon sisällä kts. Bitcoiniin voi sijoittaa paitsi yllämainittujen ETN:ien ja johdannaisten kautta myös ostamalla Top forex-kaupankäyntiohjelmistot suoraan.\nJos olet tekniikan opiskelija, Nokia voi olla hyvä. Inderes Sijoittajana teet valintoja, millaisia yrityksiä tuet.\nEnsinnäkin investointitutkimuksen kanssa ei ole muuttunut mitään merkittävää. Jos sijoittajan tavoitteena on tehdä hyvää rahaa nopeasti kasvattamisen sijaan kassavirran saaminen sijoituksista kulutukseen, niin siinä tapauksessa osinkoa maksavien yhtiöiden suosiminen voi olla verotuksellisista syistä ja transaktiokulujen kannalta järkevää. Talousnobelisti: "Bitcoin on aikamme suuri kupla" Hanna Eskola, Digitalous Colourbox Maailman tunnetuin omaisuusarvojen kuplien asiantuntija, miten tehdä rahaa youtube-näkymää super bb macd ssa forex-kaupankäyntijärjestelmä mt4 ekonomisti ja nobelisti Robert Shiller arvioi, että virtuaalivaluutta bitcoin on paras tämän hetken esimerkki kuplasta.\nOn binaarisia vaihtoehtoja, jotka ovat oikeutettuja kaupankäynnin kohteeksi\nOppia valuuttakauppaa verkossa Päivän kaupankäynti vs swing kaupankäynnin salaus Tapoja tehdä rahaa nopeasti suomissa Krypto-valuutan suosituimmat ja kannattavat menetelmät Mikä on bitcoin ansaita rahaa Vaihtoehdot kaupankäynnin olennaisten lopullisten oppaiden Miten tehdä rahaa käyttämättä internetiä Kaupankäynti sveitsin frangi on binary vaihtoehtoja Legit tapoja saada rahaa nopeasti Miten bitcoin automaatti toimii


Tuottavuus on yhdessä onnistumista – "Ainahan siinä on askel otettavana, kun totutuista tavoista siirrytään uuteen tekemiseen" - Tekijä\nTuottavuus on yhdessä onnistumista – ”Ainahan siinä on askel otettavana, kun totutuista tavoista siirrytään uuteen tekemiseen”\nMSK Cabinsilla panostetaan tiimityön, päivittäisjohtamisen ja tiedonkulun parantamiseen. Tuottavuutta yhdessä -ohjelman seminaarissa pohdittiin tuottavuuden ja kilpailukyvyn kehittämistä.\nKUVA YLLÄ: Marko Mäkinen ja Taneli Mikkola kertoivat Tuottavuutta yhdessä -seminaarissa näkemyksiään jatkuvan parantamisen toteuttamisesta perheyrityksessä.\n– Toimintamme on muuttunut aika paljon melko lyhyen ajan sisällä. Liikevaihto sekä asiakkuuksien ja uusien työntekijöiden määrä on kasvanut. Päivittäisen työskentelyn hoitamisessa jäimme kuitenkin sellaiseen tasannevaiheeseen. Jatkuva parantaminen, aloitetoiminta sekä tiedonkulku esimiesten ja työntekijöiden välillä alkoi olla paikoitellen jopa huolestuttavan huonolla tasolla.\n– Halusimme saada tekijöiden äänen kuuluviin, hyvät ajatukset jalostumaan ja kehityksen rullaamaan. Se on tausta, minkä takia ryhdyimme kehittämistyöhön, toimitusjohtaja Taneli Mikkola totesi Vantaalla 8.5. järjestetyssä Tuottavuutta yhdessä -seminaarissa.\n– Esimerkiksi tiedonkulussa tuntui siltä, että asiat jäivät junnaamaan. Vaikka työntekijät kertoivat havainnoistaan ja käsityksistään työnjohtajille ja kehitysinsinööreille näiden tuotantokierrosten aikana, kertyi niistä yhdellä kerralla niin paljon asioita, että käsittelyyn kului aikaa ja osa havainnoista saattoi unohtuakin, varapääluottamusmies ja tiiminvetäjä Marko Mäkinen täydentää.\nYrityksessä tartuttiin havaittuun ongelmaan yhdessä henkilöstön kanssa. Liikkeelle lähdettiin viime syksynä järjestämällä kolme koulutuspäivää tiimitoiminnan, lean-ajattelun mukaisen jatkuvan parantamisen ja hukan poiston, päivittäisjohtamisen ja tiedottamisen kärkiteemoilla.\nYhtenä vastauksena asioiden järjestelmälliseen ja aikaisempaa nopeampaan käsittelyyn ryhdyttiin käyttämään tiimitauluja.\nTiimit ovat muokanneet taulut omien tarpeidensa mukaisesti. Yleistettynä niihin kootaan tuotannon pyörittämisen ja kehittämisen sekä turvallisuuden kannalta kaikki olennaiset havainnot. Mikäli asiaa ei voida ratkaista tiimissä, toimittavat vetäjät sen viipymättä eteenpäin työnjohdon tiimitaululle eli käytännössä suoraan niille henkilöille, joiden vastuulle asia kuuluu. Vastaus tulee samalla tavalla takaisin tiimille.\nKun vastuuta on jaettu tekijöille ja tiimeihin, niin työnjohtajien taakka on pienentynyt.\n– Olemme jo nähneet, että esiin nostettuihin asioihin pystytään puuttumaan aikaisempaa nopeammin. Esimerkiksi laatukysymyksissä vastauksia on saatu jo saman työpäivän aikana. Se on herättänyt tyytyväisyyttä työntekijöiden keskuudessa, Mäkinen sanoo.\n– Jos sama asia olisi mennyt linjaorganisaation läpi ensin alhaalta ylös ja sitten ylhäältä alas, niin siinä olisi kulunut aikaa varmasti enemmän. Toisaalta kun vastuuta on jaettu tekijöille ja tiimeihin, niin työnjohtajien taakka on pienentynyt. Heillä on vähemmän asioita takaraivossa tai paperilapulla perstaskussa, ja enemmän tilaa ja mahdollisuus reagoida ja paneutua nopeasti vastaan tuleviin kysymyksiin ja tilanteisiin, Mikkola tiivistää.\nMuutokset tapahtuvat harvoin kuin rasvattuna. Toisaalta niiden hyödyt ovat nähtävissä ja mitattavissa vasta hieman pidemmällä aikavälillä. Se on havaittu MSK Cabinsillakin.\n– Ainahan siinä on askel otettavana, kun totutuista tavoista siirrytään uuteen tekemiseen. Uutta järjestelmää pitää oppia käyttämään ja toimimaan sen mukaisesti. Vasta sitten voidaan nähdä ja arvioida seurauksia. Minusta me olemme edenneet vajaassa vuodessa ihan hyvin, Mäkinen sanoo.\n– Oleellinen tavoite on, että tehdään oikeita asioita ja mennään yhdessä oikeaan suuntaan. Olisi helppo sulkeutua kammioon tekemään kivoja suunnitelmia, mutta kun siihen otetaan mukaan tuotannon kaikki tekijät ja kuunnellaan eri näkemykset, niin siinä selviää jo monta mutkaa matkasta.\n– Yrityksen osaaminen ja tapa toimia ei ole yhdestä tai kahdesta ihmisestä kiinni, vaan sen luovat yrityksen kaikki työntekijät. Siitä muodostuu toimintamalli ja -kulttuuri, jota ei voi kopioida mihinkään. Sitä kun arvostetaan ja hyödynnetään, niin se hyödyttää kaikkia, Mikkola arvioi.\nPerheyhtiö MSK Cabins valmistaa turvaohjaamoita Ylihärmässä. Sen merkittävä yhteistyökumppani on traktorivalmistaja Valtra. Henkilöstön määrä on hieman yli 220.\nTuottavuutta yhdessä on Teknologiateollisuuden ja Teollisuusliiton perustama ohjelma, jonka tavoitteena on yhdessä tukea yritysten tuottavuuskehitystä. Liittojen mukaan tuottavuus on keskeinen kilpailukykytekijä, jonka eteen on paljon tehtävissä. Keskeisessä roolissa on hyvä yhteistyö yrityksissä.\nToukokuun kahdeksas päivä Vantaalla järjestettyyn seminaaripäivään osallistui noin sata yritysten ja järjestävien liittojen edustajaa. Päivän aikana kuultiin esimerkkejä yrityksistä, useita asiantuntijapuheenvuoroja, Teknologiateollisuuden työmarkkinajohtaja Minna Helteen ja Teollisuusliiton puheenjohtaja Riku Aallon vilkas ja mielenkiintoinen vuoropuhelu, ja suunniteltiin ohjelman seuraavia vaiheita.\nSeminaariin osallistui noin sata edustajaa yrityksistä, Teknologiateollisuudesta ja Teollisuusliitosta.\nLue ohjelmasta lisää osoitteessa: www.tuottavuuttayhdessa.fi.\nDet går lysande för Herrmans


Onnenpisara: Arkeen takaisin\nLoman jälkeen on arki koittanut paljon paremmalla sykkeellä kuin ennen lomaa. Pari viimeistä lomapäivää alkoi jo olla se ajatus, että kyllähän tästä jo töihin joutaisi. Nyt täytyy vaan osata sitten pitää itselleen tekemä lupaus, ettei juokse pää viidentenä jalkana pisteestä toiseen vaan rauhoittuu tekemiensä asioiden äärelle. Käytännössä se voi olla hieman haastava toteuttaa, mutta siihen täytyy pyrkiä!\nEi muuten ole häpeä myöntää, että on loman tarpeessa! Eikä ole häpeä myöntää, että lomalla oli mukavaa. Ei siitä huonoksi työntekijäksi tule :). Työ on kuitenkin työtä ja elämässä on se tärkeä toinenkin puoli. Kuitenkin elämässä vietetään työssä niin suuri osa, että tykätä täytyy työstänsä.\nEn muuten ymmärrä kun ihmiset valittelevat, ettei kevät tule ollenkaan. Mun mielestä nyt on ihan täydellinen kevät! Ei loskaa juurikaan, päivisin sulaa ja yöllä kylmempää, kevätaurinko paistaa ja valoisuus on lisääntynyt hurjasti. Olen nauttinut tästä keväästä ihan suunnattoman paljon!\nPerjantaiaamuna tulin tulin tallilta ja koko maisema oli kietoutunut usvan sisälle. Yritin ikuistaa sen mikä pokkarilla oli mahdollista. Kylmyys sai väistyä lämmön tieltä. Upeita hetkiä :).


Ilmaiset Pornot Seksiä Ruotsinlaivalla / Pienille\n22/02/2018 Forest Foos\nPillutaivas tarjoaa tuhansia ilmaisia seksi- ja pornovideoita - tutustu laajaan Nuori tyttö ja vanhepi mies laivalla. Seksikas Japanin teinipillu strippaa. Ilmaisia seksi- ja pornovideoita. Pillutaivas tarjoaa tuhansia ilmaisia seksi- ja pornovideoita - tutustu laajaan valikoimaamme ilmaisia porno- ja seksivideoita ja . Pillutaivas tarjoaa tuhansia ilmaisia seksi- ja pornovideoita - tutustu laajaan huaiji.co - ilmaiset seksivideot! Nuori tyttö ja vanhepi mies laivalla.\nIlmaiset pornot seksiä ruotsinlaivalla -\nKuuma vaimo imuttaa kuin hullu huora. Hullu nainen dildoottaa kotona. Suomiporno anaalisex eka lesbo opettaja stringit. Koulutyttö on vain 18 vuotta vanha. Sex äver sex isottytöt panopuuhissa video thaikkua porno piilokamera rannalla nussiminen sukkahousu dvd pornoilevat teinit saa kyrpää novelli ryhmä sex suomalainen amatööriporno nuolee pillua valkeakoskelta pillua äiti antoi äitille kullia 11v.\nKuuluisat mies naida takaapäin nussia kuvia ilmaisia lesbo saa kyrpää. Kelsimonroe Lisätty: Mies panee kahta naista kerrallaa. Uusimmat videot Katsotuimmat videot Eniten kommentteja Video helmet Suodatin: Nuori kiimapillu dildoottaa sängyssä. Uusimmat videot Katsotuimmat videot Eniten kommentteja Video helmet Suodatin:\nsuomityttö värityskirja netissä\nPorno dvd xl


Mistä väsymys johtuu? 10 vinkkiä jaksamiseen\nMistä väsymys voi johtua? Katso 10 vinkkiä parempaan jaksamiseen!\nMonilla on nykyään väsymystä, joka ei poistu pelkästään nukkumalla yhdet hyvät yöunet. Mikä jaksamattomuutta voi aiheuttaa? Nappaa jutusta myös tarjous Puhti-terveystarkastukseen, jolla voit selvittää elimistösi tilaa!\ntiistai 2.3.2021 klo 7:20\nAjoittainen, ohimenevä väsymys ei ole vaarallista. Pitkittynyt väsymys sen sijaan ei ole normaalia.\nVäsymyksen taustalla voi olla monia syitä. Väsyneenä kannattaa kiinnittää huomiota elintapoihin; omaa jaksamista voi edistää muun muassa liikunnalla ja monipuolisella ruokavaliolla.\nJoskus väsymyksen syy voi selvitä laboratoriokokeella. Puhti-terveystarkastus auttaa sinua saamaan käsityksen omaan hyvinvointiin ja vireystilaan vaikuttavista tekijöistä.\nSaat 10% alennuksen tutkimuksista koodilla KAA8R62\nLääkärin etäkonsultaation voi tarvittaessa tilata erikseen tutkimuksen jälkeen suoraan tulosraportilta.\nMistä väsymys voi johtua?\nLiika kuormitus ja stressi\nKuormittava elämäntilanne vie voimia. Stressi vaikuttaa herkästi uneen, jaksamiseen ja mielialaan.\nVitamiinien ja mineraalien puutokset voivat aiheuttaa väsymystä päiväaikaan. Esimerkiksi raudanpuuteanemian yksi oire on väsymys. Rautavarastoista huolehtiminen auttaa ehkäisemään raudanpuuteanemiaa sekä pysymään virkeänä. Kehon rautavarastojen tilan voi selvittää helposti laboratoriokokeella.\nLiian vähän tai liian paljon liikuntaa\nLiikunta tuo virtaa arkeen. Säännöllinen harjoittelu nostaa energiatasoja ja parantaa unen laatua. Toisaalta liian suuri harjoitusmäärä voi väsyttää, jos ei palaudu riittävästi.\nLiian vähäiset yöunet tai huono unen laatu\nAikuinen tarvitsee keskimäärin 8 tuntia unta yössä. Tarve on yksilöllinen.\nLiian suuren kofeiinimäärän nauttiminen häiritsee herkästi unta. Kokeile, kuinka kofeiinipitoisten juomien välttäminen jo iltapäivästä lähtien vaikuttaa uneen.\nVäsymys voi olla diabeteksen oire. Liikunta, terveellinen ruokavalio ja hyvä uni auttavat diabeteksen ennaltaehkäisyssä. Verensokerin itsenäiseen seurantaan soveltuu glukoosin eli paastosokerin mittaus.\nKilpirauhasen toimintahäiriöt voivat aiheuttaa jaksamattomuutta. Tilat vaativat aina asianmukaista lääkärin hoitoa; elintavoilla voi toki tukea omaa jaksamista hoidon rinnalla. Kilpirauhasen toimintaa selvitetään laboratoriokokeilla.\nSekä tupakointi että alkoholin käyttö väsyttävät. Jo yksi lasillinen illalla voi haitata unta.\nVäsymys voi liittyä myös muihin sairauksiin tai sairauden hoitoon, unihäiriöön, raskauteen tai vaihdevuosiin.\nPuhti-terveystarkastus auttaa selvittämään elimistön tilaa!\nPääset kattaviin laboratoriokokeisiin Puhdin kautta ilman lääkärin lähetettä. Kun elimistösi on tasapainossa ja elintapasi kunnossa, jaksat paremmin arjessa, saat lisää energiaa liikuntaan ja voit ennaltaehkäistä sairauksia.\nPuhti-terveystarkastus sisältää 30 eri laboratoriokoetta. Mukana on mm. täydellinen verenkuva, kolesteroli, verensokeri, D-vitamiini, ferritiini, tulehdustila sekä kilpirauhasen, maksan ja munuaisten toimintaa heijastelevat tutkimukset.\nLaboratoriot useilla paikkakunnilla ympäri Suomen. Näytteenotto käy hetkessä. Selkeä tulosraportti.\nTestin jälkeen voit tilata erikseen lääkärin etäkonsultaation suoraan Puhdin tulosraportilta, mikäli tarvitset apua tulosten tulkintaan, herää epäilys sairaudesta tai mikäli sinulla on oireita.\nVinkkejä jaksamisen edistämiseen\n1. Testaa verikokeella, onko syytä epäillä, että väsymyksen taustalla olisi jokin selkeä syy kuten vähäiset rautavarastot.\n2. Liiku sopivasti. Vältä rankkaa urheilua kuitenkin liian myöhään illalla.\n3. Vältä sähköpostia ja sosiaalista mediaa ennen nukkumaanmenoa. Varsinkin työasioiden tarkistaminen nostaa vireystilaa ja vaikeuttaa nukahtamista. Vähennä laitteiden sinistä valoa.\n4. Huolehdi unihygieniasta: pimennä makuuhuone, tuuleta, huomioi lämpötila ja eristä äänet.\n5. Huolehdi säännöllisestä unirytmistä arkena, mutta myös viikonloppuna ja lomilla.\n6. Pyri nousemaan aina suurin piirtein samaan aikaan aamuisin. Tämä edistää uni-valverytmin samana pysymistä.\n7. Pidä lepotaukoja jo päivän aikana.\n8. Huolehdi tasaisesta verensokerista.\n9. Vähennä kofeiinia.\n10. Opettele stressinhallinnan keinoja.\nHyödynnä 10% alennus Puhdin terveystarkastuksiin\nTilaa laboratoriokokeet Puhdin kautta koodilla KAA8R62\nTilaa viimeistään 15.3.2021.\n7 muutosta – Mitä kropassasi tapahtuu juuri nyt, jos et palaudu riittävästi


TerveSuomi: Ruokavaliosuosituksia - ravintoaineet\nRuokavaliosuosituksia - ravintoaineet\n(rekommendationer), calcium, delivery, diets, energy, energy intake, energy intake, fibre, fibres, folic acid, food, lime, mineral, mineral substances, nourishment, proteins, puerperal period, salt, salts, sugar, vitamin d, vitamins\nJulkaistu 21.5.2008, tarkistettu 21.5.2008\nRaskausaikana D-vitamiinin saanti on tärkeää. Foolihappoa, kalsiumia ja rautaa on saatava riittävästi, suolaa niukasti. Eenergian tarve lisääntyy vähän, kuitua saa syödä paljon, mutta rasvaa ja sokeria säästeliäästi.\nD-vitamiinin saanti on tärkeää\nD-vitamiinin riittävä saanti pitää turvata raskaus- ja imetysaikana. D-vitamiinitäydennystä (10 ug/ vrk) suositellaan kaikille raskaana oleville marraskuun alusta helmikuun loppuun. Hunnutetut naiset tarvitsevat D-vitamiini -täydennyksen läpi vuoden.D-vitamiinitäydennys toteutetaan pikkulapsille suositelluilla valmisteilla annosteluohjeiden mukaan. Kalanmaksaöljyä ei suositella runsaan A-vitamiinpitoisuuden vuoksi.\nD-vitamiinin tärkein lähde on auringon valo, jonka vaikutuksesta ihossa muodostuu D-vitamiinia. Parhaat lähteet ravinnossa ovat kala ja vitaminoidut margariinit. Raskauden aikana lisääntynyttä D-vitamiinin tarvetta on talviaikaan vaikea tyydyttää hyvälläkään ruokavaliolla.\nRunsaasti tuoreita kasviksia, marjoja, hedelmiä, täysjyväviljaa ja vain vähän rasvaa ja sokeria sisältävässä ruokavaliossa on riittävästi foolihappoa.Foolihappo on B-ryhmän vitamiini, jota tarvitaan verisolujen muodostukseen. Foolihapon tarve kaksinkertaistuu raskauden aikana.\nJos tuoreiden kasvisten, marjojen ja hedelmien syönti on vähäistä, eikä syöntiä ole mahdollista lisätä, suositellaan foolihappovalmisteiden käyttöä raskautta suunnitteleville ja raskaana oleville vitamiinin saannin varmistamiseksi.\nOnko ruokavaliossa riittävästi kalsiumia?\nNestemäiset valmisteet (maito, piimä, viili, jogurtti)sisältävät n. 120 mg kalsiumia/dl. Kovat juustot sisältävät n. 120 mg kalsiumia/siivu. Valitse vähärasvaista. Myös vähälaktoosiset tuotteet sisältävät kalsiumia. Sulatejuustossa ja muissa pehmeissä juustoissa, raejuustossa, maitorahkassa ja jäätelössä kalsiumia on vähemmän.\n- 3 lasia (6 dl) maitoa tai piimää 720 mg\n- 2 siivua juustoa 240 mg\n- yht.\t960 mg kalsiumia\n- rasvaton jogurtti (150 g)\t180 mg\n- lasi (2 dl) piimää 240 mg\n- 4 siivua juustoa 480 mg\n- yht.\t900 mg\nKäytä maitovalmisteita, sillä ne turvaavat myös monien muiden ravintoaineiden saantia. Jos et käytä maitovalmisteita, on kalsiumvalmiste tarpeen. Jos et käytä mitään maitovalmisteita, käytä kalsiumvalmistetta 1000 mg (2 x 500 mg) vuorokaudessa.\nKalsiumin imeytyminen tehostuu, kun otat valmisteen kahdessa osassa (esim. aamulla ja illalla) ja aterian yhteydessä. Älä ota sekä rauta- että kalsiumvalmistetta samalla aterialla, sillä rauta estää kalsiumin imeytymistä. Kalsiumdolomiitti (luonnonkalkkivalmisteissa) imeytyy huonosti. Tarkista, ettei kalsiumvalmiste sisällä sakariinia tai syklamaattia.\nMakua mausteilla - suolaa niukasti\nMausta ruoka yrteillä, sipulilla, valkosipulilla, juureksilla, pippureilla ja muilla mausteilla. Happamat maut vähentävät suolan tarvetta. Kokeile ruokiin tomaattia, tomaattimurskaa, viinietikkaa, sitruunaa tai maitorahkaa.\nVähennä reseptiesi suolamäärää aluksi neljäsosalla, sitten puolella nykyisestä. Mittaa suolamäärä aina lusikalla, jolloin suolaa ei lipsahda liikaa.\nKokeile mineraalisuolaa, joka sisältää vähemmän natriumia. Meri- ja vuorisuola sisältävät natriumia yhtä paljon kuin tavallinenkin suola. Mausteseokset, yrttiseokset ja lihaliemikuutiot sisältävät paljon suolaa. Jos käytät niitä, älä lisää ruokaan enää suolaa.\nSuolakeksit, suolakurkut, suolakala, suolapähkinät, perunalastut, riisimurot, maissihiutaleet, hapankorput, jotkut kivennäisvedet, sinappi, ketsuppi ja salmiakki sisältävät paljon suolaa.\nRaskaudenaikana raskaudenaikana saattaa olla suuria yksilölisiä aeroja. Tarpeeseen vaikuttaaaidin ikä ja koko, työn laatu ja liikunnan määrä. Alkuraskaudessa (viikot 0 - 14) energiantarve ei juuri lisäänny. Kahden viimeisen raskauskolmanneksen (viikot 15 - 42) aikana energiantarve lisääntyy noin 300 kcal (1,3 MJ)/vrk.\nKäytännössä tämä tarkoittaa normaalin ruokamäärän lisäksi hedelmää, lasillista maitoa ja paria leipäpalaa. Jos liikuntamäärä vähenee, energiantarve ei juuri lisäänny. Äidin sopiva painonnousu on paras mittari riittävälle energian saannille raskauden aikana.\nPaljonko kuitua ruoasta?\nKuitu hidastaa mahalaukun tyhjenemistä, ruoan imeytymistä, antaa kylläisyyden tunteen, ylläpitää suoliston toimintaa ja alentaa veren kolesterolipitoisuutta.\nKuidun saantisuositus on 25 - 35 g päivässä. Saat suositellun määrän kuitua, kun syöt päivittäin\n- 6 - 9 palaa täysjyväleipää,\n- 2 - 3 perunaa,\n- 2 hedelmää tai\n- 2 - 4 dl marjoja,\n- lautasellisen salaattia ja\n- 1 - 2 porkkanaa tai muuta kasvista.\nRasvaa ja sokeria säästeliäästi\nSipaise leivän päälle kasvirasvaa ja käytä rypsi-, oliivi- tai muuta kasviöljyä säästeliäästi ruuanvalmistuksessa, leivonnassa ja salaattikastikkeessa.\nMakea ruoka on mielihyvän lähde. Annos jälkiruokaa kruunaa arkisenkin aterian. Keskitä sokeripitoisten ruokien käyttö aterioiden yhteyteen hampaiden terveyden takia. Runsas sokerin käyttö johtaa helposti niukkaan vitamiinien ja kivennäisaineiden saantiin. Sokerin käyttöä kuvaavat juomiin lisätty sokeri, janojuomat, jälkiruoat, jäätelö, jogurtit, kahvileivät, keksit ja makeiset.\nOnko ruokavaliossa riittävästi rautaa?\nRaudantarve on yksilöllistä, mutta lisääntynyt tarve raskausajan ensimmäisen kolmanneksen jälkeen on yleensä vaikea tyydyttää pelkällä ravinnolla.\nRautaa saadaan lihasta, kalasta, veriruuista ja viljasta. Lihan, kalan ja veriruokien rauta imeytyy hyvin. Viljan ja kasvisten raudan imeytymistä edistävät C-vitamiini (kasviksissa, marjoissa, hedelmissä), liha ja kala. Valitse siis ruisleivälle esim. C-vitamiinipitoista paprikaa ja kinkkusiivu, niin ruisleivän rauta imeytyy tehokkaammin. Käytä tuoreita marjoja, hedelmiä ja kasviksia joka aterialla.\nLisääntynyt raudan tarve on usein vaikea tyydyttää ilman rautavalmistetta. Jos rautavalmistetta ei käytetä, äidin rautavarastot tyhjenevät raskauden aikana. Rautavarastojen uudelleen täyttymiseen menee noin kaksi vuotta. Anemian hoidossa ja ehkäisyssä 50 mg rautaa päivässä on riittävä määrä.\nEnsimmäinen raskauskolmannes (viikot 0 - 14):\nHemoglobiinin tulisi olla yli 110 g/l. Jos hemoglobiinitaso on matala, aloitetaan rautalääkitys 12. raskausviikon jälkeen.\nToinen raskauskolmannes (viikot 15 - 28):\nNormaalin hemoglobiinin alaraja 100 g/l. Jos alkuraskauden jälkeen hemoglobiinitaso on matala, aloitetaan rautalääkitys välittömästi.\nValtion ravitsemusneuvottelukunta. Suomalaiset ravitsemussuositukset. Ravinto ja liikunta tasapainoon. Komiteamietintö 1998:7. Helsinki, Edita Prima Oy, 2005\nTarja Piirainen 2006, TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti, tutkijaTurun yliopisto ja TYKS, lastenklinikka . Luento\nLahti-Koski M, Siren M. Ravitsemuskertomus 2003. Kansanterveyslaitoksen julkaisuja B4/2004. Helsinki: Hakapaino, 2004.\nKansanterveyslaitos. Finravinto 2002 -tutkimus. The National Findiet 2002 Study1997 dietary survey of Finnish adults. Helsinki: Kansanterveyslaitoksen julkaisuja B3/2003.\nRuokavalio raskauden aikana - riittääkö kasvisruoka?\nLisää D-vitamiinia maitoon\nRavinto ja liikunta tasapainoon\nFinravinto 2002 -tutkimuksen perusraportti saatavissa\nKTL tutkii, Kansanterveyslehti 2/2006\nFineli - elintarvikkeiden koostumustietopankk\nFinravinto 2002 - Liite 5. Ravintoaineiden saanti\nDigitaalisessa muodossa olevia julkaisuja


Jyrki Salmenkivi, Janek Frantzén\nSuomalaisessa satunnaistetussa monikeskustutkimuksessa «Malmivaara A, Slätis P, Heliövaara M ym. Surgical ...»1 keskivaikean spinaalistenoosin leikkaushoidon vaikuttavuudesta oli 94 potilasta, joista 44 hoidettiin konservatiivisesti. 50:lle tehtiin dekompressio (kymmenelle potilaalle myös luudutus leikkaavan lääkärin harkinnan mukaisesti).\nSaman kotimaisen tutkimusaineiston 6-vuotisseurannassa «Slätis P, Malmivaara A, Heliövaara M ym. Long-term...»2 todettiin tilastollisesti merkittävä ero Oswestry haittaindeksin osalta (ero 9,5, 95 % luottamusväli 0,9–18, p = 0,006) leikkausryhmässä konservatiivisen hoidon ryhmään verrattuna. Selkä- tai raajakivun osalta eroa ei enää ollut.\nYhdysvaltalaisessa monikeskustutkimuksessa (SPORT) «Weinstein JN, Lurie JD, Tosteson TD ym. Surgical v...»3 satunnaistettiin 304 spinaalistenoosipotilasta, joilla oli myös degeneratiivinen spondylolisteesi, kirurgiseen tai konservatiiviseen hoitoon. Kirurgiaan satunnaistetusta 159 potilaasta 57 % leikattiin vuoden kuluessa ja 64 % kahden vuoden kuluessa. Konservatiiviseen hoitoon satunnaistetuista potilaista 44 % leikattiin ensimmäisen vuoden kuluessa ja toisen seurantavuoden loppuun mennessä 49 %. Johtuen kahden satunnaistetun ryhmän pienestä erosta leikkaukseen päätymisessä, ei hoitoaikeen mukaisessa analyysissa ollut ryhmien välillä eroja.\nYhdysvaltalaisessa monikeskustutkimuksessa (SPORT) «Weinstein JN, Tosteson TD, Lurie JD ym. Surgical v...»4 satunnaistettiin 289 spinaalistenoosipotilasta kirurgiseen (= dekompressiivinen laminektomia) tai konservatiiviseen hoitoon. Kirurgiaan satunnaistetuista potilaista 68 % leikattiin neljän vuoden kuluessa. Konservatiiviseen hoitoon satunnaistetuista potilaista 49 % leikattiin neljännen seurantavuoden loppuun mennessä. Vaikka kahden satunnaistetun ryhmän välillä oli varsin pieni ero leikkaukseen päätymisessä, oli neljän vuoden seurannassa kirurgisesti hoidetuilla vähemmän kipua, matalampi haittaindeksi, parempi toimintakyky ja potilastyytyväisyys. Molemmissa hoitoryhmissä tulokset pysyivät vakaana toisen ja neljän vuoden seurannan välillä.\nLaajassa systemaattisessa kirjallisuuskatsauksessa «Kovacs FM, Urrútia G, Alarcón JD. Surgery versus c...»5 analysoitiin viisi satunnaistettua tutkimusta, jotka vertailivat kirurgista ja konservatiivista hoitoa oireisessa spinaalistenoosissa. 739 viitteestä 11 julkaisua edustaen viittä satunnaistettua tutkimusta otettiin mukaan analyysiin. Kaikki viisi tutkimusta luokiteltiin korkealaatuisiksi. Näissä oli yhteensä 918 potilasta, joilla 3–6 kuukauden ajan toteutettu konservatiivinen hoito ei tuottanut tulosta.\nArtikkelin tunnus: nak06482


BMW E91 - keskuslukituksen kauko-ohjaus ei toimi - Page 13 - BTCF Forum\n20-08-2017, 22:08 #121\nItselläni on myös nuo maapiuhat poikki ja kaukosäätö toimii hyvin . Keyless go.ta minulla ei ole..\nEli tuo laatikko on tullut tiensä päähän sitten vain.\n22-08-2017, 09:15 #122\nEipä ollut diversity moduluuli/antenni rikki vaan comfort access moduuli. Uusi boksi niin ongelmat poistuu.\n22-08-2017, 14:54 #123\nJoku tuossa aikaisemmin kyseli, että millä kilometreillä noita takaluukun johtosarjoja on mennyt. Itsellä nyt 193tkm mittarissa ja johtosarjassa ilmennyt vikaa.\nSend a private message to belfu\nFind More Posts by belfu\n13-01-2018, 13:24 #124\nKaukosäätö ei toimi kuin välillä. Vaihdoin tuon antennimoduulin ja luulin että homma korjautu kun sitä useita kertoja siinä uuden asennuksen jälkeen testailin ennenkuin ruuvasin kaikki takaisin kiinni. Kuitenkin kun kontin laittaa kiinni niin kaukosäätö ei toimi. Tai oikestaan kun konttia laittaa suunnilleen vaaka-tasoon asti kiinni. Kallis palikka tuli ostettua todennäköisesti toimivan tilalle. Nyt on sitten myynnissä yks\nEli varmaan sitten jokin johtosarja lähes poikki. ~160 tuhatta ajeltu.\nE91 LCI 325i N53\nSend a private message to PösökinOli\nFind More Posts by PösökinOli\n13-01-2018, 13:36 #125\nOriginally Posted by PösökinOli\nJohtosarja varmaan tai ne maadoitusliuskat murtuneet jos luukku tietyssä asennossa vaikuttaa...\nOlikos sama antennivahvistin käypänen sekä LCI että preLCI - malleihin??\nE21 316 ///Museo -80\n13-01-2018, 14:17 #126\nJoo ihmettelin vähän niitä liuskoja että mitä niitten ois tarkotus tehdä kun vaan siinä heiluvat. Tää mun on osanumerolla 65209193841. Senhän voi selata mikä siellä pre-lci:ssä on.\n11-02-2018, 23:43 #127\nMulla alkoi kans e91 lukitus reistaa. Avaimesta ei tapahdu mitään eikä tiirikilla avatessa muuta kun kuskin ovi aukee/sulkeutuu. sisältä lukitusnappi sulkee ja avaa kaikki ovet. Oisko vinkkiä mitä tutkia ensin? Tämä siis tapahtunut kerran aikaisemmin, mut alkoi toimia itsestään. Tapahtumilla väliä noin 1kk ja radio toimii normaalisti.\nLast edited by ^niGo; 12-02-2018 at 10:45.\nSend a private message to ^niGo\nFind More Posts by ^niGo\n03-03-2018, 20:02 #128\nLiityn keskuslukituksen vianetsijöiden joukkoon. Potilaana '06 330D E91. Kaukosäätimet lopettivat yhtäkkiä toimintansa (molemmat). Ei toimi edes lähellä antennivahvistinta. Avasin vahvistimen kotelon ja siellä oli oikein kuivaa ja siistiä. Sulakkeet näyttivät olevan kunnossa, mikäli tarkistin oikeat (2,19,56,57,63). Takakontin maadoitusliuskat ovat poikki. Laitoin johdonpätkän yhden liuskan välille mutta ei vaikutusta.\nLukot toimii hienosti kojelaudan lukitusnapista. Toisena erikoisena huomiona kuskin oven mekaaninen lukkokaan ei toimi. En saa siis autoa lukkoon ollenkaan\nISTAlla pystyn lukkoja ohjaamaan normaalisti ja vikakoodeja ei löydy. Radio toimii normaalisti. Jos kojelaudan lukitusnapilla lukot toimii, niin voidaanko siitä päätellä jotain? Antennivahvistin kunnossa, tai johtosarjat kunnossa?\nEDIT: Tankinluukun lukitus ei toimi näköjään. Ei työnnä lukitustankoa ulos (lukkoon), mutta jos avaa kontin verhoiluja ja työntää käsin luukun lukkoon, niin kojelaudan napista aukeaa myös tankin luukku. Katsoin myös ISTAlla avaimet ja koodattuna ovat.\nLast edited by pyroz; 03-03-2018 at 21:49.\n06-03-2018, 11:06 #129\nMittaa tuleeko vahvistimelle kaikki sähköt.Kahteen johtoon tulee 12v ja yhteen 5v (väylä) silloin kun autossa on virrat ja radio päällä,värejä en muista.Just tuli korjattua yksi e91 -08 millä oli ajettu 130tkm,väyläjohto oli poikki.Merkkihuollon diagnoosi oli ollut että vahvistin rikki...\nLast edited by koma; 06-03-2018 at 11:10.\n21-03-2018, 10:51 #130\nMittaus vinkki on hyvä. Omassa -07 lopetti ensin radio kuulumisen ja sitten ei enää toiminut kaukosäädin. Ilmeisesti molemmat 12v syötöt olivat poikki (kaksi johtoa oli poikki). Irtipoikki olevan johdon löytää myös helposti kun kevyesti nykii johtoja sieltä palkeen sisältä. Katkeamiskohta on sen verran lähellä että irto johto tulee helposti sieltä pois.\nItsellä oli myös merkkiliikkeen vinkki jotta vahvistin rikki, eikä kuulemma ole johdoissa vikaa ollut. No ehkä he pääasiassa korjaavat uudempia autoja.


Team Raholan sivut: Anun 24h-ohjeet\nOletko lähdössä kokeilemaan rajojasi 12 tai peräti 24 tunnin juoksussa? Siinä tapauksessa kannattaa lukaista Maratoonarin muistilista, mutta keskittyä lisäksi siihen, että keho tulee saamaan urakan aikana säännöllisesti erityisesti magnesiumia ja suolaa sekä nauttia myös nesteytystabletteja. Vaikka kunto olisi kohdillaan, niin kovakin juoksija taipuu ultramatkalla enemmin tai myöhemmin, jos kisavarustuksesta puuttuvat nämä ainekset.\nOhessa Anun 24 tunnin juoksua varten tekemä "piirakka", josta selviää millä aikataululla suolaa ja magnesiumia tulisi nauttia ja milloin on nesteytystabletin vuoro. Myös wc-käyntien säännönmukaisuutta tulee tarkkailla, sillä se on merkki siitä, että toimiiko nesteytys.\nSama ohje toimii myös 12 tunnin juoksussa - riittää, kun seuraat 1. ja 2. neljänneksen ohjeita. Muista myös, että tankkaus jatkuu kisaurakan päätyttyä.\nKuva avautuu isompana, kun klikkaat sitä.\nLisätietoja näihin ohjeisiin saat Anulta.\n040 8285 700\nTankkaustuotteita ja Ahvenanmaan reissua varten ti...


Caravan-leirintäalueet Israel 2021 - ebookers.fi\nIsrael KaravaanialueetTämänhetkinen sivu Israel Karavaanialueet\nLeiriydy asuntovaunualueella kohteessa Israel alkaen 86 €\nSuosituimmat Karavaanialueet Israel\n227.9 km kaupungin keskustasta\nKohteen Israel caravan-leirintäalueet – ikimuistoinen loma perheen kanssa\nJos haluat lomaltasi upeita muistoja, tällöin kohteen Israel caravan-leirintäalueet ovat täydellinen vaihtoehto! Ne sopivat erityisen hyvin lapsiperheiden lomailuun, sillä ilmapiiri on rento ja hintataso edullinen. Perheen kesken vietetty aika onkin loman parasta antia. Päivisin on mukava tutustua kohteen Israel luontoon, ja iltaisin pimeän laskeuduttua voi esimerkiksi grillailla ja viettää aikaa rennosti yhdessä. Tällaisista lomapäivistä jää ihania muistoja pitkäksi aikaa.\nCaravan-alueet tarjoavat myös monia muita ajanviettomahdollisuuksia. Näihin voivat kuulua esimerkiksi pelihuoneet, uima-altaat, leikkikentät ja ravintolat, joten aika ei käy pitkäksi, kun vietätte lomaa kohteessa Israel.\nKohteen Israel caravan-alueet – vietä loma ulkoilmaelämästä nauttien\nJos haluat sisällyttää lomaasi seikkailua ja ulkoilma-aktiviteetteja, kohteen Israel asuntovaunualueet saattaisivat olla sinulle oikea vaihtoehto majoituspaikaksi. Ne sopivat hyvin myös lapsiperheiden lomanviettopaikaksi ja sijaitsevat yleensä rauhallisemmassa ympäristössä kuin perinteiset hotellit. Pääset siis nauttimaan kohteen Israel luonnosta ja sen tarjoamasta rauhasta aivan majoituspaikkasi läheisyydessä. Mukaan kannattaakin ottaa kävelyretkille sopivat varusteet.\nKohteen Israel leirintäalueet – katso parhaat tarjoukset\nJos suunnittelet lomaa pienemmällä budjetilla, kohteen Israel leirintäalueet ovat sopiva vaihtoehto. Palveluissa ja varustuksessa on huomioitu erityisesti lapsiperheiden tarpeet, ja yöpymiseen on erilaisia vaihtoehtoja telttamajoituksesta lomamökkeihin. Ja mikä parasta, majoittuminen on edullista isoihin hotelleihin ja lomakeskuksiin verrattuna. Myöskään lomabudjettiin ei tarvitse varata paljoa rahaa, sillä luonnossa vietetty aika ei maksa mitään.\nLöydä ebookersilta kohteen Israel parhaat caravan- ja leirintäalueet\nAloita matkan suunnittelu jo hyvissä ajoin, jotta löydät kohteen Israel parhaat asuntovaunu- ja leirintäalueet. Käytä majoituksen etsimisessä apuna haku-asetuksia ja kätevää karttatoimintoamme, joilla voit rajata vaihtoehtoja. Kartan avulla löydät helposti kohteesta Israel toiveitasi vastaavat majoitusvaihtoehdot ja näet niiden sijainnin. Jos haluat jättää arkipäivän kiireet taaksesi tai lähteä ikimuistoiselle lomalle perheen kesken luonnon rauhaan, asuntovaunualueella vietetty loma on täydellinen ratkaisu tähän.


Olet täällä: Celianet / Hae kirjaa / Sinne ja takaisin : matka Euroopan sydämeen /\nKoskettava elämäkerta Jukka Kuoppamäestä -- miehestä suomalaisten rakastamien kappaleiden takana. Tarina etenee lapsuusajan tunnelmista Helsingissä kohti tunnustetun viihdetaiteilijan uraa. Hänen uransa yllättävä käänne tapahtuu, kun muusikko päättää lähteä Saksaan opiskelemaan papiksi.\nTekijä Kuoppamäki, Jukka.\nJulkaisutiedot Helsinki, Basam Books 2014. 256 s.. 978-952-260-296-1.\nAsiasanat hengellinen musiikki muistelmat muusikot viihdemusiikki Suomi


sikin sokin: heinäkuuta 2013\nSelailin koulukaverit.net -sivustoa, ja mietin alkaa kirjoittaa muistojani koulun penkiltä. Uskon että jok'ikisestä koulusta saisin vähintää romaanin kirjoitettua, joten päätin kirjoittaa muistoni suosiolla tänne.\nVaikka mulla on aika monta ikävääkin muistoa koulusta koetan jättää ne varjoon, ja ajatella enemmän niitä ainutlaatuisimpia, jotka todella haluan palauttaa mieleeni, ilman katkeruutta.\nSärkilahden koulu 1999-2003\nKuljin kouluun taksikyydillä. Meitä oli keskimäärin 30 oppilasta koko koulussa. Usealla oli yli kymmentä kilometriä koulumatka. Taksi kulki mutkittelevia teitä, paljon pysähdyksiä. Kovin nopeasti reitti tuli tutuksi. Samoin kuljettajatkin. Ykkös ja kakkos luokalla meidän taksikuski piti perjantaisin karkkipäivän. "Yks per nenä" Sen oli tapana sanoa ku se avasi karkkipussin ja pisti kiertoon, ja kaikki totteli kiltisti. Poikkeuksetta se oli aina Ässä-Mix -pussi mikä kiersi.\nKun aloitin ykkösluokan meitä oli tällä luokalla vaan kaksi oppilasta. Samassa luokassa kuitenkin opiskeli myös kakkosluokkalaiset (meitä oli silloin yhteensä kuusi) ja keskviikkoisin tuli eskarilaiset joita oli kaksi. Tunnit olivat rentoja, pelejä ja leikin kautta opettelua. Ironista kyllä olin hyvä matikassa, mutta aakkoset ei lähteny sitten millään opetteluun. Vasta ensimmäisessä joulujuhlassa, aloin hahmottamaan kirjaimia, kun sain käteeni joulunäytelmän käsikirjoituksen. Näytelmä oli Norsusta ja Karhusta joille tontut Ru ja Art (nimet tulivat etunimistä), tekivät kepposen, kun nämä eläimet koettivat mitellä kumpi heistä on vahvempi.\nMuistan myös että minulla oli hirveästi vaikeuksia keskittyä, esimerkiksi liikuntatunnin rentoutumisharjoituksissa. Opettajani Riittä Nyberg (joka sitten kuoli puolisen vuotta myöhemmin keuhkosyöpään) oli ymmällään ja valisti tästä tulevaa sijaista. Musiikin tunnilla oli vähän sama, kun en osanut kovin hyvin lukea ja kuvat laulukirjoista olin katsonut mone monituista kertaa läpi. Kaikki halusi aina laulaa Seitsemän Miehen Voiman koska siinä sanottiin kirosana, ja joka tunnilla opettajalta kysyttiin koska pidetään levyraati. Musiikin opettajamme oli vieraileva, ja ekalla luokalla opettajani vaihtui kolme kertaan. Ekaluokan lopussa ja toiselle luokalle minulle tuli opettajakseni Kristiina Rissanen, josta pidin hyvin paljon. Piirsin hänestä muistaakseni joskus muotokuvan.\nKoska koulu oli pieni, välillä urheilun suhteen oltiin aika rentoja, mitä tehtiin. Joskus koko liikuntatunti meni pelatessa puksia tai poliisia ja rosvoa. Joskus taas teimme talvella urheilukenttään labyrintin jossa olimme koko koulun voimin hippasta. Mutta, kun oli sopiva keli hiihtää niin sitä tehtiin sitten maan perkeleesti. En pitänyt siitä ollenkaan. Jalkani vangittiin liukuviin ja hankaliin lautoihin joitten päällä piti pysyä tasapainossa. En pitänyt dilemmasta, että kun tuli hiki, oli liian kuuma esim. rämmittyä joku mäki ylös, ja sitten kun se laski alas märkänä hiestä tuli niin kylmä että otti päähän. Silti piti jaksaa aina takaisin koululle, jossa taksit jo odottelivatkin matti myöhäisiä (lue: meikäläistä).\nOlin ensimmäisenä luokalla vähän yksinäinen kun ainut tyttökaverini, joka oli siis eskari tuli vain kerran viikossa. En hirveän hyvin sopinut joukkoon sitten kakkosluokkalaisten kanssa koska, olin pahasuinen, kovaääninen, tunteellinen ja ihan vain ärsyttävä kersa. Olin hiukan järkyttynyt koulun aloettaessa, että kaikki ystäväni päiväkodista menivät keskustan kouluun, ja minä taas jäin tänne pienempään kouluun. Tokalla luokalla homma kuitenkin helpottui, kun eskarilaiset olivat jok'ikinen päivä ja niitä taisi tulla yhdeksän seuraavana vuonna lisää.\nMeillä oli koulussa mitä parhainta kouluruokaa. Joka syksy päiviä, jolloin mentiin puolukkaan koko koulun voimin, ja sitten me saatiin nauttia herkullisista rahkoista ja kiisseleistä lähes kerran viikossa. Ruoan kanssa oli melkein joka kerta tarjolla raejuustoa ja puolukkahilloa. Jos keittäjätär oli kipeä, niin meidän eskarin tai yläluokan opettajan oli tapa tehdä ruoka.\nTokalla luokalla alkoi kaunoharjoitukset. Inhosin niitä. Mikään ei ollut puuduttavampaa kuin kirjoittaa jotain samaa kirjainta yhä uudestaan ja uudestaan. Muistan että nauroimme luokassa kun tiina -sanan kirjoitti ilman i-pisteitä se tarkoitti tuna eli tonnikalaa. Ehkä ekoja koskatuksia englannin kieleen. Tykkäsin kuitenkin muutaman kirjaimen teosta: Y:n ja J:n koska niillä oli semmoset kauniit kiehkurat. Sen sijaan S ja R -kirjaimeni eivät millään eroneet toisistaan. Meidän opettajalla oli aina tapana tehdä punasini kynällä sydän jos joku kirjain oli miellyttävän näköinen. Hän myös merkkasi samalla kynällä läksyt tekemällä läksyn numeroon ympyrän ja kissan korvat. Minusta oli ihanaa kun noin pienestä ja arkisesta asiasta, tehtiin jotekin kannustavampaa pikkuisella kissan päällä.\nJärjestäjänä tuli aina pyyhkiä pöydät ja kuljettaa ruokatavarat takaisin keittolaan, jos yläluokan 3-6 luokkalaisten järjestäjä ei ollut paikalla, tuli soittaa kelloa. Minä unohdin sen alituiseen, koska tykkäsin järjestäjänä pysyä sisätiloissa, ei ollut kylmä, sai koskea leluihin joita ei yleensä otettu esille ja sai olla vain opettajan kanssa luokassa sen suorimpaa hulinaa ilmassa.\nMeidän päivät alkoi aina että mentiin jonoihin ulos; Eskarit, ykkös-kakkoset, kolmos-neloset ja vitos-kutoset. Kellä oli siistein jono pääsi ensimmäisenä sisään yleensä. Sitten mentiin luokkaan sillä katsottiin kalenterista mikä päivä oli, ja opettaja vaihtoi magneetti numeron kun sanoimme ääneen päivämäärän: "Tänään on maanantai, viidestoista päivä heinäkuuta, vuosi kaksituhattakolmetoista". Tiistaisin tuli aina koulu-tv, jossa seikkaili Venkulisko ja joka perjantai katsottiin pulpettien siisteys. Jos pulpetin oli pitänyt siistinä sai tarran pulpettijulisteeseen joka oli sinitarralla pulpetin sisäkannessa. Minä sain niitä aika vähän, mikä ei nyt ollut mikään yllätys. Taisin mä pariin kertaan sanoo opettajalle, ettei mun sotku ollu mitään sotkua vaan taidetta.\nGo Ruuti! Go!\nKoska emme olleet vielä kovin hakoja lukemaan, opettaja kuunnellutti meille äänikirjoja mm. Veljeni Leijonamielen. Mulla on sama äänikirja nykyään cd-levyllä, ja se on edelleen yhtä rakas. Mä muistan edelleen ne piirrokset mitä tein laukkaavista veljeksista Kirsikkalaakossa matkalla Kultakukkoon. Niillä oli molemmilla kultaiset hiukset ja siniset keskiaika vaatteet. Hevosia ja varsinkin ratsastajien jalat oli tosi hankala piirtää. Opettaja oli hankkinu juuri silloin kouluun ihanat sivellintussit, joita käytin aina kun tilanne sopi. Niissä oli kauniita sävyjä ja väri oli kauniin vesiliukoista. En muista merkkiä tai mitään, mut jos mä koskaan enää nään niitä jossain, mun on pakko hommata ne.\nToukokuussa tokalla luokalla meillä oli merirosvo viikko. Askarreltiin kaikkea merirosvo aiheista, oli aarteen etsintää ja lopuksi yökoulu. Mä sain nukkua patjalla pöydän päällä ja kuvittelin et se oli laituri jossa tuuli puhalsi ja aallot liplatti ku mä nukkuisin. Samana viikonloppuna kun meillä oli yökoulu, yläluokkalaiset lähti Siikalahteen lintuja bongaamaan. Mun veli sai kauheet valitukset kun se oli ottanu kuulapyssynsä mukaan leirille.\nKolmannella luokalla siirryttiin yläluokkaan, ja tuli uusi opettaja Heikki Suutarinen. Tämä vuosi oli opettajan viimeinen ennen eläkkeelle menoa. Opettaja oli hulluna kaikkeen luonnontietoon ja tutkimiseen, ja se toi vaikka mitä kouluun kotoontaan. Välillä jättiläiskokoisia auringonkukkia, välillä kiviä tai puunpalasia joissa oli käynyt tuholaisia ja järsiny puun. Piirtelin aika paljon tunneilla silloin, sain siitä aina huomautuksia. Mua vaan ei kiinnostanu mikää jääkausi sillä hetkellä. Loin omia satuhahmoja jotka seikkaili kirjan sivuilla. Alleviivailin hauskoja sanoja ja piirsin, piirsin ja piirsin. En mä oikein kovasti silloin oppinut mitään, ainakaan aktiivisesti.\nKoska luokassa oli neljä eri luokkaa, opetettiin yleensä kahta aktiivisesti ja muita passiivisesti. Kun tunnin alussa annetut hommat oli saanu tehtyä sai mennä luokan taakse pöydän ääreen pelaamaan hiljaa tammea tai shakkia. Opettajakin osallistui välillä tammenpelaamiseen, kun esimerkiksi toinen osapuoli luokasta oli englannin tunnilla alaluokassa. Välillä saatiin luvalla pelata varastohuoneessa pääkaupunki korttipeliä, mikä oli sitten vähän äänekkäämpää. Pelattiin sitä niin paljon, että loppujenlopuksi oli yksi huutokisa. Oppi siinä aika nopeasti kaikki Camberrat ja Washingtonit, jotka oli sitten helppo sisäistää luokassa olevaan suureen maailman karttaan. Mie rakastin sen tuijottelua aina hiljaisilla tunneilla. Se oli valtava ja kaunis. Maailma.\nOpettajaamme kiinnosti myös ympäristötiedon lisäksi urheilu. Monet peruslajit hän opetti meille kunnolla, ja olen oikeastaan iloinen, että liikunta oli perinpohjaista ja kilpailuhenkistä. Tykkäsin silloin pesiksestä ja lentopallosta. Välillä opettaja oli vähän liian ankara, kuten kerran sain pallon suoraan nenääni pesiksessä ja säikähdin kauheasti ja pillahdin itkuun. Tämä käski jatkamaan ilman kyyneliä. Kerran taas armaisella hiihtoreissulla hän oli laskemaisillaan minun päälleni, kun olin juuttunut kinokseen suksesta. Parasta kuitenkin oli, että opettajalla oli tapana viedä meidät aina talvella laskettelemaan Ruunarinteelle Savonlinnaan kerran vuodessa koko koulun. Nuorimmille hän opetti laskettelemista, kokoneemmat jo laskivat ylhäältä ja metsäreiteiltä hurjaa vauhtia. Minullekkin hän opetti ykkös ja kakkosluokalla laskettelua, ja jälkeen päin olen kovin kiitollinen tästä ensimmäisestä kosketuksesta rinteisiin. En ole kyllä nyt varmaan kymmenen vuoteen laskenut, mutta tiedämpähän mitä se on. Päivän päätteksi hän vei meidät aina uimaan Tanhuvaaran opistolle, ja syömään Hesburgeriin. Nämä reissut olivat ihan parasta.\nKaikkien näiden vuosien jälkeen voin tunnustaa, että lunttasin melkein koko kolmasluokan matematiikasta. Koska opetus käytiin passiivisesti, kuten kerroin aiemmin, minä vain kirjasin ylös kaiken tarkistuskirjasta. Kuulustellessa kun yleensä oli vain päässä laskuja ja olin niissä aika haka. Meillä ei muistaakseni ollut silloin vielä kokeita, niin pääsin tosi helpolla. Meni tosiaan tovi sitten, että opin pyöristämään ja kellon, mutta ehkä mä osaa ne nyt. Kai.\nKolmannella luokalla sain suurimman koulunäytelmä roolin ikinä joulumuorina. Opettaja oli itse käsikirjoittanut näytelmän ja siinä oli monta sivua, jotka piti opetella. Näytelmä oli "Joulumuori Napakympissä". Samana vuonna taisin saada ensimmäisen soololaulun esitettäväksi koulun juhlissa. Rakastin laulamista, ja esiintymistä kauheasti. Ihmisten hymy ja aploodit olivat parasta mitä tiesin, ja odotin aina perinteisiä kevät- ja joulujuhlia. Tuona vuonna tapasin myös rakkaimman ystäväni Katin.\nNeljäs luokka tuli ja koulumme rutiinit kääntyivät hiukan mullinmallin uuden opettajan kautta. Putikon koulun lakkauduttua ja Heikki Suutarisen mentyä eläkkeelle, taloon tuli uusi opettaja Maija Pitkänen. Minulla ei klikannu hänen kanssaan. Aineet joissa olin aina ollut surkimus kuten käsitöissä ja matematiikassa, tuntuivat astetta kamalammilta. Sen sijaan uhrasin enemmän energiaa taiteeseen ja välitunteihin, joilla sain purettua pahaa oloani.Voitin yhden 4-H kerhon piirustuskilpailunkin, mikä taisi jäädä ainoaksi saavutukseksi tuona vuonna.\nMeillä oli paritanssia liikuntatunneilla ja kaikki vihasivat sitä. Yhtäkkiä kilpaileva ja mutta rento urheiluhenki muuttui askelten opetteluu ja kiusalliseen harjoitteluun parin kanssa. Mun korvissa kuuluu vieläkin Muistatko Monrepos'n lyriikat valitettavasti. Sitten Käsialaharjoitukset alkoivat taas (edellisenä vuonna, opettaja ei pitänyt sitä niin tärkeänä asiana), ja koetin siksi tehdä kaikki kirjan tehtävät mahdollisimman nopeasti pois alta. Koska meillä oli jo napit vastakkain opettajan kanssa. Hän pyyhki pois suurimman osan tekemistäni tehtävistä käski minun tehdä harjoitukset uudestaan koska olin hätäillyt, ja jälki oli rumaa (totta), mutta ennen kaikkea olin tehnyt kirjoittanut O -kirjaimen väärinpäin, eli pyöräytin sen vasempaan ja siksi se ei kuulemma yhtynyt oikein muitten kaunokirjaiten kanssa. Silloin vitutti.\nTämän hankalan vuoden jälkeen muutin eteläpohjanmaalle Niemenkylään.\nklo 1:20 ip. Ei kommentteja:


Rapunzel® Hiuslisäkkeiden hiuslaadut\nRapunzel® on ruotsalainen tavaramerkki, johon kuuluu hiuslisäkkeitä, hiustenpidennyksiä ja niihin liittyviä tuotteita. Valikoimassamme on erivärisiä, -pituisia ja -laatuisia hiustenpidennyksiä, jotta löytäisit helposti omiin hiuksiisi sopivat tuotteet. Pidennyksemme ja lisäkkeemme on luokiteltu hiustyypin mukaan kolmeen luokkaan, minkä ansiosta voit helposti valita omaan hiustyyppiisi sopivat tuotteet, olivatpa toiveesi ja vaatimuksesi millaiset tahansa.\nAlta voit lukea lisää Rapunzelin eri hiuslaaduista ja niiden eroista.\nRapunzel® Synthetic Fiber – Heat resistant – Korkealaatuista kuitua, joka kestää lämpöä aina 190 asteeseen asti. Voit muotoilla hiuksia mielesi mukaan lämpöä kestävien synteettisten kuitujen ansiosta. Huomaa, että laadukkuudestaan huolimatta lisäkehiukset eivät kestä liian korkeaa lämpöä. Ajan mittaan lämpökäsittely voi vaikuttaa hiusten laatuun. – Ei voida kihartaa.\nVoidaan käsitellä enintään 190 °C:n lämmöllä.\nEdulliset, synteettiset hiuslisäkkeet.\nRapunzel Synthetic Fiber -hiuksissa on kaunis, luonnollinen pinta ja kiilto.\nTuote sopii erityisesti hiuslisäkkeitä ensimmäistä kertaa kokeileville.\nVoidaan käyttää monta kertaa, hius ei vaadi paljon hoitoa.\nRapunzel® Synthetic on luonnollisen tuntuista synteettistä kuitua. Hiukset näyttävät aidoilta ja luonnollisilta, vaikka ne ovat synteettistä materiaalia. Kuitu sopii hyvin peruukkeihin ja lisäkkeisiin. Saat luonnollisen näköiset hiukset edullisesti.\nErot Rapunzelin aitojen hiuslisäkkeiden välillä\nHaluamme, että asiakkaamme saavat selkeän kuvan eri tyyppisistä hiuslisäkkeistämme, ja siksi valvomme tuotteidemme laatua. Laatua valvotaan sekä tuotantovaiheessa että toimituksessa. Rapunzelin laatuvastaava tekee säännöllisiä tarkastuksia. Tällä tavoin pystymme seuraamaan laatua, viestimään selkeästi asiakkaisiin päin ja kehittämään tuotteitamme\nJokainen hiuslisäketuote sisältää useita tuhansia yksittäisiä hiuksia. Yksikään hius ei ole samanlainen. Kyseessä on aito hius, joka on altistettu erilaisille käsittelyille, värjäyksille ja kulumiselle, jotta hiuslisäkkeen laatu, väri ja tyyli vastaisivat asiakkaiden toiveita. Pyrimme aina tarjoamaan korkealaatuisia tuotteita!\nLuonnollinen väri ja käsittely\nMistä hiukset ovat peräisin?\nKestää lämpökäsittelyä (suoristusrauta ja kiharrin)\nHiusten kestävyys suositellulla huollolla ja suositelluilla tuotteilla\nAsiakkaan tekemä värjäys\nYhteenveto ja tietoa\n***** 5 tähteä\nHieman karhea hius. Vastaa intialaista/aasialaista hiuslaatua. Usein täysin suoraa, joskus hieman kiharaa\nMusta - voi olla vaalennettu ja värjätty\nVaalennetaan enintään 12 astetta ja värjätään sen jälkeen\n4-6 kk (*)\nKemiallisesti käsitelty, vaalennettu, värjätty, permanentattu\n(emme voi taata lopputulosta)\nEdulliset ja laadukkaat hiukset\nHelppo muotoilla, saatavana useita värejä ja menetelmiä\nSuositeltuja hoito-ohjeita ja tuotteita on noudatettava ja käytettävä, jotta hiukset kestävät pidempään\n******* 7 tähteä\nEurooppalainen hieno hiuslaatu, joka on hieman kihara\nRuskea - voi olla värjätty\nVaalennetaan enintään 6 astetta ja värjätään sen jälkeen\nKoillis-Eurooppa & Kiina\nJopa 6 kk (*)\nVaalennettu, värjätty, joskus vain sävytetty\nNiille, jotka haluavat hieman ylellisemmät Rapunzel-hiuslisäkkeet\nHiukset ovat pehmeät, laskeutuvat kauniisti sekä pysyvät hyväkuntoisina ja kiiltävinä pidempään\n********** 10 tähteä\nHieno, pehmeä ja ohut hius, vastaa skandinaavista hiuslaatua\nKäsittelemätön, ostamasi sävy on hiuksen luonnollinen väri\nVaalennetaan enintään 2 astetta ja värjätään sen jälkeen\nJopa 12 kk (*)\nSävytetty, joskus värjätty\nRapunzelin ylellisin hiuslaatu\nMelkein käsittelemättömät hiukset, voidaan käyttää uudelleen\nSaatavilla suosituimmissa väreissä\nHiukset pysyvät hyväkuntoisina ja kiiltävinä hyvin pitkään\nHius on hyvin ohutta ja hienoa\n(*) Kuinka kauan asiakkaamme yleensä käyttävät hiuslisäkkeitään. Noudattamalla hoito-ohjeitamme ja käyttämällä tuotteitamme voit pidentää hiuslisäkkeidesi käyttöaikaa. Emme voi taata sitä, kuinka kauan hiuslisäkkeemme kestävät käytössä. Voimme ainoastaan antaa sinulle tietoa ja välineet hiuslisäkkeidesi hoitamiseksi mahdollisimman hyvin. Tämä koskee ainoastaan hiuslisäkkeiden laatua, ei kiinnitysmenetelmän kestävyyttä.


Helmineule by me: Palmikkopipo lapselle\nPipot kuuluvat myös lempparitöihini, koska ne valmistuvat niin nopeasti. Tämänkin pipon sain valmiiksi kahdessa illassa. Lisäksi pipoja tarvitaan lapsiperheissä monia (kun aina on muutama kuitenkin hukassa), joten on kiva nähdä omia töitä myös käytettävänkin.\nKuvassa pipo ei ole sen oikean käyttäjän päässä, vaan kuvausta varten sain helpommin taivuteltua kuopuksemme malliksi, se isompi ei malttanut yhtään nyt poseerata :).\nPipon ohje on Novitan kevät 2012 lehdestä ja lankakin on Novitaa, Isoveljeä tällä kertaa. Yksi kerä riitti, etenkin kun jätin tupsun pois. Mielestäni pipo on "keväisempi" ilman sitä tupsua.\nPalmikkokuviot tekevät minusta tästä piposta tosi kivan näköisen ja jälleen kerran haluan rohkaista muitakin kokeilemaan palmikoiden tekemistä, jos niitä ei ole vielä tehnyt - se ei todellakaan ole hankalaa!!\nLähettänyt Helmineule klo 10.00


Veitsen terällä: Leukaproteesileikkaus | YLE Teema | yle.fi\nVeitsen terällä: Leukaproteesileikkaus\nJulkaistu perjantaina 11.09.2009 0 kommenttia 317 suositusta\nOhjelmassa seurataan kuinka onnettomuudessa loukkaantuneelle Esko Pärnäselle vaihdetaan vahingoittuneen leukanivelen tilalle leukanivelproteesi.\ntiistai 17.12. klo 18.00\nSähköasentaja Esko Pärnäsen elämä muuttui rysähdyksellä 26.8.2008, kun hän kaatui työmaalla 13-metrisen pylvään kanssa kivikkoon. Hänen kasvonsa murskaantuivat pahoin, hän menetti yhtä lukuun ottamatta kaikki hampaansa ja satutti myös jalkaansa.\nHeti onnettomuuden jälkeen Esko leikattiin, ja sen jälkeen kasvojen murtumia hoidettiin konservatiivisesti eli murtumien annettiin luutua rauhassa. Hoito ei kuitenkaan tuottanut kaikilta osin toivottua tulosta ja siksi Eskoa hoitava lääkäri Jari Kellokoski päätti asentaa Eskon vasempaan leukaniveleen proteesin.\nLeukanivelproteesileikkaus on suhteellisen uusi asia: leukaniveliä on vaihdettu proteesiin Euroopassa vasta vuodesta 2005 lähtien. Suomessa leikkauksia on tähän mennessä ollut viitisenkymmentä, ja ne on suoritettu pääasiassa Helsingissä.\nVeitsen terällä - Leukaproteesileikkaus ohjelmassa seurataan kuinka Esko Pärnäselle vaihdetaan Kuopion yliopistollisessa sairaalassa vahingoittuneen leukanivelen tilalle leukanivelproteesi.\nLeikkauksen lisäksi seurataan purennan kuntouttavaa hoitoa, joka on tärkeä osa pitkäkestoisessa prosessissa, jossa pyritään saamana potilaalle toimiva nivel.\nEsko Pärnäselle leikkauksessa asennettu keinonivel toimii ja niiltä osin hän on toipunut erittäin hyvin. Mutta onnettomuudessa vahingoittuneet muut traumat vaivaavat häntä yhä, kuten kasvojen oikean puolen tunnottomuus, ongelmat alaleuan luusiirrännäisessä, oikeassa olkapäässä ja vahingoittuneessa jalassa. Särkyjä on aika ajoin: "Kyllä niitä särkylääkkeitä on joutunna syömään, mutta onneksi ei joka päivä", sanoo Esko itse. Hän odottaa pääsyä ortopedin ja neurologin vastaanotolle.\nTyökokeilu, josta hän ohjelmassa puhuu, tyssäsi luusiirrännäisen jatkuvaan tulehtumiseen. Kesällä alaleuka avattiin ja luusiirrännäisen vierestä löytyi kolme luusirua, jotka poistettiin. Nyt luusiirrännäistä peittävä limakalvo on pysynyt kiinni, mutta hammasimplantteja Eskolle ei ole vielä voitu asettaa: "Juu, ei ole hampaista tietoakaan, yläleuassa on ne vanhat kirkkohampaat." Syöminen kuitenkin sujuu hyvin.\nSairasloma on jatkettu, joten Esko pääsee kalalle milloin tahtoo. "Eilenkin nostin 4 kiloa muikkuja ja tehtiin muikkukukko".\nKysymyksiä lääkärille vuonna 2009\nKun leukaan laitetaan proteesi, niin onko se siellä loppuiän vai pitääkö sitä vaihtaa välillä? Milloin sellainen vaihto tulee kysymykseen? nimimerkki asiasta kiinnostunut\nMikään proteesi ei luonnollisesti ole ikuinen. Seurantatutkimusten perusteella proteesin kestoiäksi voidaan arvioida vähintään 15 vuotta, todennäköisesti enemmänkin, koska isoista nivelistä poiketen leukanivel rasittuu vain purressa ja on siten suurimman osan vuorokaudesta "levossa".\nProteesi näytti vähän samalta kuin lonkkaproteesi, joka isälleni laitettiin. Siinä yhteydessä varoiteltiin tulehdusvaarasta. Mm. hampaat piti olla hyvässä kunnossa. Onko leukaproteesin kanssa sama homma, sillä nythän tällä ohjelman potilaalla oli suu ihan auki vielä pitkään leikkauksen jälkeenkin. Eikö se ole niin tarkkaa leukaproteesin kanssa? 70-vuotiaan isän poika\nIhan samat puhtausvaatimukset on leukanivelproteesin suhteen kuin muidenkin proteesien suhteen. Leikkauksen aikana suu ja varsinainen leikkausalue eristettiin toisistaan ja suussa käynnin jälkeen vaihdettiin aina leikkausvaatteet ja -käsineet.\nYksi kysymys jäi askarruttamaan Leukaproteesileikkaus-ohjelmassa. Mikä voisi estää leukaproteesin laiton? vakituinen katsoja Helsingistä\nJos potilaan yleiskunto on niin huono ettei hän ole turvallisesti nukutettavissa, ei tällaista leikkausta tehdä. Periaatteessa muita esteitä ei ole.\ntiede, terveys, kirurgia\nLue lääkärien vastauksia katsojien kysymyksiin Veitsen terällä -sarjan syksyn 2009 aiheista.\nMikä on ensimmäinen sana sanojen rivissä "talvi kirja tekstit televisio syyskuu"?: *


Piparkakkutalo saa entisaikojen värinsä – Hämeen Sanomat\nPiparkakkutalo saa entisaikojen värinsä\nKirkkorinteessä oleva ravintola Piparkakkutalo on kesän jälkeen ollut soittain pressujen suojaama. Rakennuksen vesikatto uusittiin viime vuoden syksyllä ja nyt on kasvojenkohotuksen vuoro.\n– Kattoremontin yhteydessä tuli mieleen lähteä entisöimään myös julkisivua, Tawast Groupin toimitusjohtaja Karoliina Mäki-Kuutti sanoo.\n– MItään erityisiä ongelmia ei ollut, mutta talo täyttää kohta 110 vuotta ja läheltä katsottuna huomasi, että se on viimeksi maalattu 1980-luvulla.\nVuosina 1906-1907 rakennettu talo on rakennushistoriallinen suojelukohde, joten sen entisöinti ei ole mikään läpihuutojuttu.\n– Konservaattori Wilma Patomäki teki värianalyysin ja kävi kaikki kerrokset läpi. Häneltä saatiin raportti, jonka kanssa otettiin yhtettä Museovirastoon. Yhteistyö on sujunut äärettömän hyvin, koska molemmilla on halu löytää mahdollisimman hyvät sävyt talolle, joka on merkittävä osa hämeenlinnalaista kaupunkikuvaa.\nKonervaattorin tutkimuksen aikana talosta löydettiin pätkä vuorilautaa, jossa talon jonkun aikakauden alkuperäinen väri oli säilynyt haalistumattomana. Sävyt ovat hyvin lähellä sitä, mitä rakennuksen seinään juuri nyt vedellään. Kunnostustyön arkkitehtina on ollut Juha Laine ja Museovirastosta projektissa on ollut mukana Anu Laurila. Urakoitsija on JoRaTa Oy, mutta hankkeessa on tarvittu myös taitavaa puuseppää.\n– Paanuja on osittain jouduttu vaihtamaan, Mäki-Kuutti kertoo.\n– Kaj-Jukka Juurikivi on tehnyt ne vanhan mallin mukaan ja niitä on sitten omalla porukalla asennettu, kun perheessä on rakennusalan osaamista. Myös kivisen osan rappausta on uusittu. Kaikki hommat on haluttu tehdä sillä tavalla, että talo seisoisi pystyssä ainakin toiset sata vuotta.\nEntisöinnin pitäisi valmistua lokakuun loppuun mennessä, eli hyvissä ajoin ennen pikkujouluajan alkua, jos eivät säät lyö kapuloita rattaisiin. Niin Piparkakkutalo kuin vanha Skogsterin liiketalo tulevat saamaan talveksi julkisivuvalaistuksen, jonka toteuttaa tamperelainen Valoa Oy.\n– Olen kovasti tykännyt kirkon valaistuksesta, joten kysyin sen tekijää ja otin yhteyttä samaan osoitteeseen. Ulkovalaistus on panostamisen arvoinen asia, koska Suomessa pimeiden iltojen aika kestää niin pitkään.\n– Remontit ovat kalliita, mutta kaikki on suhteellista. Vanhoista taloista täytyy pitää huolta ja tämä on tunnettu kohde, jota turistit käyvät valokuvaamassa. Ei ole yhdentekevää, miltä se näyttää.\nLuonnosta: Viisi faktaa pyrstötiaisesta – Tiedätkö, minkä värinen on pyrstötiaisen silmän reuna?\nLeevi and the Leavingsin tahdissa jalkansakin murtanut suosikkinäyttelijä palaa Hämeenlinnaan – Upeaääninen Jani Koskinen esiintyy kesäteatterin musiikkikomediassa


KPV 2021 - Kalun johdolla uuteen nousuun - Sivu 33 - FutisForum2\n13.04.2021 klo 11:24:06\nKirjoittaja Aihe: KPV 2021 - Kalun johdolla uuteen nousuun (Luettu 189023 kertaa)\nVastaus #800 : 03.04.2021 klo 21:00:49\nMissä seuran videohaastattelut seuran ulkomaanvahvistusten kanssa? Seurassa kirjoilla 8 ulkomaan elävää. Varmaan seuran sponsoreita ja kannattajia kiinnostaisi nähdä minkälaisia hahmoja tullu edustamaan seuraa?\nVastaus #801 : 03.04.2021 klo 21:03:49\nVepsulla ja jarolla podcasteja missä mutustellaan seuran tapahtumia. Ei varmaan mahdoton toteuttaa tässäkään kylässä mutta vaatisi ripauksen lajituntemusta ja pikkaisen intohimoa niin sillä pääsis jo pitkälle.\nVastaus #802 : 03.04.2021 klo 22:42:30\nEdellisiin keskusteluihin kommentoin sen että samaa mieltä tiedottamisen laadusta että on liian heikkoa. Onko tietoinen valinta? Kaudesta totean että yllättävä ja mielenkiintoinen tulee. Täällä suretaan esim. Multasen, Pahkasalon ja muutaman muun siirtoa tai sopimusta noh viime vuonna oli paperilla kova nippu. Miten kävi ei hyvin ja mitä todennäköisimmin nousija on aivan joku muu kuin VPS. Aikaa saada ukkoja telakalta on ja kun ne saadaan pikkuhiljaa riviin täysillä niin vasta sitten toukokuulle voimme alkaa arvostella miesten tasoa. Vaikka esim Maloungan tekee työtä kunnon noston osalta niin toukokuulle on aikaa. Jaron Chavez oli rantakunnossa kun tuli, mutta oli mies paikallaan kesällä. Ei näitä sarjoja paperilla pelata vaan joukkueena joka hitsautuu voittajaksi. Paras joukkue tämänkin sarjan tulee voittamaan.\nVastaus #803 : 03.04.2021 klo 22:50:25\nLainaus käyttäjältä: takatakli - 03.04.2021 klo 20:48:47\nHyvähän se on jos jotakin hymyillyttää tässä tilanteessa. Hmm, 2 vuotta pelaamatta olleen kaverin sopimus ollut siis varma jo pidemmän aikaa? Kuulostaa järkevältä, eihän se pelituntumaa tarvi yhtään, noo onneks siellä on viisaammat kaverit näistä päättämässä... Tiedät itekin että Lehto pystyy silläkin pelipaikalla operoimaan\nVastaus #804 : 04.04.2021 klo 07:44:32\nLainaus käyttäjältä: pultsari - 03.04.2021 klo 22:50:25\nHyvähän se on jos jotakin hymyillyttää tässä tilanteessa. Hmm, 2 vuotta pelaamatta olleen kaverin sopimus ollut siis varma jo pidemmän aikaa? Tiedät itekin että Lehto pystyy silläkin pelipaikalla operoimaan\nKyllä hymyilyttää, ja pystyy varmaankin, mutta tuleeko sillä peli paikalla pelaamaan, onkin toinen juttu,tuskin on Nikon ja Millaisen papereissa hänelle se 1. vaihtoehto pelipaikaksi! Mutta se on hyvä että herättää puhetta joukkue,pohdintaa ja mielipiteitä!\nVastaus #805 : 04.04.2021 klo 08:50:47\nLainaus käyttäjältä: silmä64 - 03.04.2021 klo 22:42:30\nHeikko tiedottaminen on varmaan siltä osin harkittua, että kaikessa on havaittavissa myös taustaresurssien säästö (heikkoa se silti on oli syynä mikä tahansa). Sama säästäkuuri lienee myös pelaajarekrytointia koskenut. Ymmärrän tällaisena koronavuotena sinällään myöhäiset rekryt, mutta sen sijaan testipelaajien keskimääräinen laatu ollut täysin pettymys. Vaatii nykyään taitoa löytää pelaajia joiden meriitit ovat niin pienet ettei yleisimmiltä pelaajasivuilta löydä profiileja. Olet itsekin koko ajan sanonut, että kohtuuhintaista pelaajatarjontaa on kuulemma hemmetisti. No testipelaajat olleet suurilta osin ihme puuhastelijoita ö-divareista.\nEmmä näe täällä myöskään mitään hirveää ihannointia Vepsua kohtaan. Heillä on nimekäs hyökkäyspää, jonka keski-ikä on about 76. Kokemuksesta on myös hyötyä, mutta rehellisesti sanoen useimmat ovat jo parhaat päivänsä nähneet. Superjunnu Pahkasalo (kesällä 29) taitaa olla nuorin palanen muiden rinnalla. Kukaan täällä tuskin valitettavasti kaipaa Pahkasaloa viime kauden jälkeen. Varmaan Ykkösen kovimmalla palkalla oli täysin rivipelaaja. Pari loistavaa ominaisuutta jonka kylkeen sitten keskinkertaisia ominaisuuksia ja jopa puutteita. Ei mikään messias vaikka hänelle sopivammalla pelityylillä ehkä olisi saanut piirun verran enemmän irti.\nKPV:n avauskokoonpano olisi terveenä ollessaan täysin kelvollinen Ykköseen, mutta itse huolehtisin siitä että me ollaan samantien kusessa, kun pari kolme avainpelaajaa puuttuu ja todennäköisesti ne puuttuu mitä loukkeja on seurannut. Leveyttä ei myöskään löydy nimeksikään. Kaikella kunnioituksella nuoria junnuja kohtaan, niin kolmosdivarin peleistä ei sormia napsauttamalla hypätä Ykkösen runkopelaajaksi. Sarjatasoilla on eroa kuin yöllä ja päivällä. Toivon silti junnujen saavan aiempaa enemmän vastuuta kunhan peluutus tehdään järkevästi ja hallitusti.\nEiköhän sarjapaikan säilyttäminen ole ensisijainen tavoite nyt. Perinteisten 'suurten' seurojen (TPS, VPS, Jaro, RoPS) lisäksi PK-seudun seurat ja EIF tulevat takaamaan kovan kilpailun pisteistä. Kesken kauden seurajohdolla varmaan valmiudet aktivoitua, jos/kun pahimmat pelot käyvät toteen esim. loukkien vuoksi tai mikäli jokin osa-alue kaipaa selkeästi täsmävahvistusta. Näyttää todennäköiseltä skenaariolta sinällään. Mysteeri ainoastaan kuinka laajaa reagointia tarvitaan siirtoikkunan auetessa.\nKovimmat odotukset itsellä tälle kaudelle kohdistuu Mäkiseen ja Malongaan. Ensiksi mainitulta odotan Ykkösen profiilipelaajan statuksen ottamista. Enakkoluulottomia haastoja ja luovaa peliä mikä näkyy myös tulostaululla. Malongalla taas on jo hieman ikää, mutta CV on sitä luokkaa, että uskon täyteen kuntoon päästessään näyttävän miksi on ollut muinoin kentällä samaan aikaan Zlatanin, Eto'on ja Buffonin kanssa. Yleensä korkeintaan Veikkausliigassa pelaa tämän kalibeerin kavereita. Toki muitakin mielenkiintoisia seurattavia löytyy ja erityisesti olen onnellinen mikäli useampikin oma juniori murtautuu Ykkösen tasolle.\n« Viimeksi muokattu: 04.04.2021 klo 08:55:19 kirjoittanut Pikka »\nVastaus #806 : 04.04.2021 klo 11:05:30\nEiköhän tuonne "tiedotuspuolelle" löytyisi vaikka joku innokas opiskelija, ihan lounas-edulla tuota hommaa tekemään. Edes sitten tuonne somen puolelle. Sieltä taas innokkaat foorumistit ne tänne kuitenkin voisi kopioida somettomien nähtäville.\nVastaus #807 : 06.04.2021 klo 13:13:46\nKUPS-pelin osalta itseäni lämmitti, että Harri aloitti siellä missä näyttöjen puolesta kuuluikin. Tuli sisälle 70min kohdalla, flegmaattista ja halutonta. Käyttö maksimissaan rotaatiossa.\nOngelmakohta KPV:lla on, jos tosiaan meinataan lukita Vidjeskog keskikentän pohjalle tulevana kesänä. Ikävä kyllä tsemppari, kova yrittäjä, 'taistelija' tai muut vastaavat adjektiivit eivät riitä nykyisessä ykkösessä, pallonkin kanssa pitäisi kyetä tekemään peliä edistäviä ratkaisuja. Ratkaisuna ehdotan, että kolmen alakerta rakennetaan Noa, Haris ja Amuzie, jolloin Heinonen vapautuu ja ottaa keskikentän pohjan.\n« Viimeksi muokattu: 06.04.2021 klo 15:03:32 kirjoittanut HassuHanska »\nVastaus #808 : 06.04.2021 klo 15:40:49\nLainaus käyttäjältä: HassuHanska - 06.04.2021 klo 13:13:46\nEikö Saarinen riitä puolustavaksi pelaajaksi keskikentän pohjalle, mikä pakko siellä on kaksi "rikkojaa" olla? Jos Kalliokosken lähtokohta on että keskikentällä aloittaa joko Saarinen-Vidjeskog tai Saarinen-Heinonen niin tuo talven peleissä nähty alhaalta asti pelin rakentaminen tai ylipäätään pallonhallinta kannattaa kyllä unohtaa välittömästi.\nVastaus #809 : 06.04.2021 klo 16:07:34\nLainaus käyttäjältä: roska456 - 06.04.2021 klo 15:40:49\nJep, juuri näin. Eiköhän Saarinen siinä ole se pohjapelaaja ja siihen viereen sitten joku myös ylöspäin kykenevä.\nVastaus #810 : 06.04.2021 klo 16:16:58\nAinoa osa-alue jossa KPV pärjää kaikille divarin jengeille on mielestäni maalivahti osasto. Eniten huolettaa tällä kertaa puolustuslinja. Harista on ilmeisesti kaavailtu alakerran johtavaksi pelaajaksi. Mielestäni Haris on erittäin virhealtis kaveri joka ylipelaa itsensä useasti pois tilanteista. Toivottavasti olen väärässä ja hän on vakuuttava ensi kaudella.\nVastaus #811 : 06.04.2021 klo 17:51:53\nSäästellään pelimerkit seuraavaan kauteen kun koronasta selvitty ja tiedossa tulojakin, otetaan junnujen oppivuonna tämä kausi niitähän täällä ollaan huudeltu kentälle. Ja ne jotka eivät kauden aikana osoita minkään sortin kasvavaa potentiaalia niin raakasti pihalle, kehittyvät yksilöt jatkoon\ne. eli esim. maalivahti osastosta pelaa hän joka jatkaa meillä seuraavanankin kautena jne. Pitää katsoa omaa napaa\n« Viimeksi muokattu: 06.04.2021 klo 17:53:58 kirjoittanut Kenraali Custer »\nVastaus #812 : 06.04.2021 klo 21:06:02\nVepsua on pidetty jonkinmoisena nousia kandidaatti ja, eikä sen puolustus vaikuta ainakaan yhtään paremmalta kuin meillä. Saarista parempia ankkureita ei sarjasta montaa löydy. Joten en ole hirveän huolissaan KPV alakerrasta. Kunhan yläkerran miehet saataisiin kentän puolelle niin eiköhän joukkue olisi kohtuu vahva.\nVastaus #813 : 08.04.2021 klo 08:39:37\nMinun papereissani Haris ja Amuzie vie neljän puolustuslinjassa pelatessa keskuspuolustajien paikat heittämällä, se että riittääkö tuo mihin on toinen seikka. Kolmen topparin linjassa Heinonen tuohon lisäksi. Noa Lehtonen on pallon kanssa hyvä, mutta puolustussuuntaan ei riitä vielä Ykkösen tasolle. Keskikentän pohjalle Saarinen ja sitten tilanteesta riippuen joko Heinonen tai Vidjeskog.\nToivottavasti liettualainen kaveri osoittautuu pallollisen pelaamisen mestariksi, sillä Sebun ollessa poissa meillä ei juurikaan ole pallollista osaamista keskialueella.\nVastaus #814 : 08.04.2021 klo 16:00:20\nNiin sebu kuin Liettuan mies juoksee jo kunnon treeniä.\nVastaus #815 : 08.04.2021 klo 16:20:21\nLainaus käyttäjältä: silmä64 - 08.04.2021 klo 16:00:20\nTämä on kyllä hyvä kuulla, toivottavasti olisivat jo jonkinlaisessa pelikunnossa kauden alussa. Onko muuten tietoa Yokochin tilanteesta, seura ei näistä liikaa tiedottele? Malongan melko flegusta olemuksesta KuPS pelissä (mies näytti väsyneeltä jo 15min pelin jälkeen) tuli jostain syystä mieleen viime kaudella myöskin kovalla CV:llä TPS:aan tullut Rodney Strasser, jonka "kuntoutumisessa" menikin koko kausi. Toivon hartaasti että Malonga on eri maata.\nVastaus #816 : 08.04.2021 klo 19:07:29\nMilloin ja missä Kpv pelaa seuraavan kerran? Kannattajia ja sponsoreita voisi infota paremmin?\nVastaus #817 : 08.04.2021 klo 19:56:33\nKyllä japsikin ilman keppejä oli ja omia harjoitteita teki. Malonga nostaa kuntoa ja tuntuu kyllä omaavan hyvää pelisilmää ja oivalluksia. Noh ei sitä historiaa Seria A:saa ilman taitoa olisi ollutkaan. Onneksi on aikaa sarjan alkuun ja ukkoja palaa riviin. Porin mies on hyvässä kunnossa ja se näkyi treeneissä tänään.\nVastaus #818 : 08.04.2021 klo 19:58:26\nKiitos harkkaraposta. Kuulostaa vahvasti siltä, että kauden siirtyminen pelaa KPV:n pussiin.\nVastaus #819 : 08.04.2021 klo 20:25:42\nOlen täysin vakuuttunut että Malonga tulee olemaan vähintään samaa tasoa vastustajiin nähden kuin Jartey oli pelatessaan KPV.\n« Viimeksi muokattu: 08.04.2021 klo 21:20:33 kirjoittanut ropoq »\nVastaus #820 : 08.04.2021 klo 22:36:49\nMalonga on fyysisesti pari pykälää vahvempi kuin Sirbi oli ja suojaa hyvin palloa. Kuntokin nousussa ja varsin oivallisia syöttöjä jakelee. Kyllä näkee että Serie A:saa on pelannut. Juttelin muutaman kanssa ja joukkueen henkinen puoli heidän mukaan aivan toista luokkaa kuin aiemmin on ollut. Kyllä sen myös jotenkin myös aisti itsekin kun katseli treeniä.\nPorin tulokaskin paineli tosi hienosti kentällä samoin Interin tulokas. Aika vielä pelaa tosiaan meille hyvin ja saadaan tuvalta miehet kentälle. Kaikkeahan ei tietty julkisuuteen huudella sen myös huomasi positiivisessa mielessä.\nVastaus #821 : 09.04.2021 klo 00:50:29\nLainaus käyttäjältä: silmä64 - 08.04.2021 klo 22:36:49\nTässähän nousee pian KIIMA kauden alkua odotellessa cmoon vihreä!\nVastaus #822 : 09.04.2021 klo 10:23:37\nSeuran somevastaava herätys? Uskomatonta nukkumista\nVastaus #823 : 09.04.2021 klo 10:28:32\nLainaus käyttäjältä: Futisdoctor - 08.04.2021 klo 19:07:29\nTämä kiinnostaisi kyllä minuakin, kai nyt jotain pelejä on ennen kauden alkua? Tietty korona vaikuttaa\nVastaus #824 : 09.04.2021 klo 10:33:23\nNäköjään huomenna klo 13 SJK Akatemiaa vastaan Keskarilla. Youtubesta seuran kanavalta nähtävissä.


Amazon's October Beauty lanseeraa täällä ja ostamme nämä 15 tuotetta\nBlog be healthy Artikkeleita 2019 Amazon's October Beauty lanseeraa täällä ja ostamme nämä 15 tuotetta\nJoka kuukausi tuo mukanaan uusia kauneuden lanseerauksia, ja joka kuukausi kamppailemme niiden läpi, miettimällä pahaa hyvältä ja hyvältä suurelta. Se on jännitys, joka koetaan 12 kertaa vuodessa, mutta se saavuttaa korkeudensa lokakuussa, marraskuussa ja joulukuussa. Loman kauneudesta on vain jotain, joka tuntuu luovemmalta ja erikoisemmalta.\nLokakuussa lomamme, johon keskitymme, on (luonnollisesti) Halloween. Tämä tarkoittaa sitä, että katsomme tummia ja vampy-meikkejä, marja-kynsilakkaa ja kaikkea, mikä loistaa. Hiusten ja ihonhoitotuotteiden osalta me huokumme rikkaisiin exfoliaattoreihin, suojaaviin kuumiin työkaluihin ja muihin. Onneksi voimme löytää kaiken tämän Amazonissa. Jatka vierittämistä nähdäksesi kaikki 15: n Amazon-julkaisua, jotka ostamme tällä kuussa.\nClarisonic Mia Prima Sonic puhdistusharja $ 99\nJos etsit ei-hämmentävää puhdistuslaitetta, tämä on se. Clarisonic Mia Primalla on vain yksi painike ja yksi asetus, ja se kestää vain yhden minuutin. Periaatteessa se poistaa kaikki arvailut. Nopeus, äänen taajuus tai kesto ei ole valittavissa. Sinun tarvitsee vain painaa painiketta, hieroa sitä varovasti ihoa vasten minuutin ajan, ja olet valmis. Siirry väriaineeseen, seerumiin ja kosteusvoiteeseen.\nTohtori Tealin 4-pakkausaktivoitunut puuhiili ja Hawaiian musta lava-suola Epsom-suola\nEpsom-suolan edut ylittävät kipeiden lihasten kovettumisen, minkä vuoksi haluamme aina pitää muutamia paketteja kylpyhuonekaapissa. Tämä Dr. Tealin kaava on aivan uusi. Se yhdistää puhtaan Epsom-suolan aktivoidun puuhiilen ja mustan laavan suolan kanssa. Molempia käytetään epäpuhtauksien poistamiseen iholta.\nSheaMoisture Bamboo Charcoal Body Scrub $ 11\nLämpötilan laskulla tulee mahdollisuus kuivaan, karkeaan ihoon. Jos näin on, pääset SheaMoisture-kehosta, kuten tämä. Se sisältää puuhiiltä epäpuhtauksien poistamiseksi iholta, teepuuöljyä ihon rauhoittamiseksi ja puhdistamiseksi, ja pesuhelmiä, jotka tukevat kuolleita ihoja. Helmet ovat pieniä ja lempeitä, mikä tekee tästä hyvän vaihtoehdon niille, joilla on iho, joka on herkkä karkealle kuorinnalle.\nBrooklynin kasvitieteellinen ruskea sokeri Scrub $ 14\nJos haluat mieluummin ruohonpuhdistuksen hieman hiekan kanssa, kokeile tätä uutta ruskean sokerin kuorintauhetta Bruklyn Botanian tuotemerkistä. Ainesosat ovat hämmästyttäviä. Lista alkaa puhtaalta ruskealta sokerilta ja päättyy erilaisilla kosteuttavilla öljyillä, kuten aprikoosilla, mantelilla, jojoballa, ympyrällä ja piparminttuilla.\nNative Coconut & Vanilla Deodorant $ 12\nNative on yksi luonnon deodoranttimarkkinoiden suurimmista toimijoista. Jokainen yksittäinen valmistetaan ilman alumiinia, parabeenejä, ftalaatteja tai talkkia. Vaikka on olemassa monia erilaisia tuoksuja, pidämme tästä yhden pukeutumisen koko syksyn ajan. Kookos- ja vaniljayhdistelmä tekee siitä hieman lämpimän, hieman muskista ja vähän kukkaista.\nMadholly Halloween Nail Art -tarrat 10 dollaria\nKun Halloween on aivan nurkan takana, saamme henkeä ihastelemalla sormenpäilläsi erilaisia Halloween-kynsien kuvioita. Siksi nämä kynsitarrat ovat täydentäviä lokakuun manikyyripakkaukselle. Valittavana on yli 1200, kuten lepakot, hautakivet, kurpitsat ja paljon muuta. Valitse vain ne, jotka sopivat kuvitteellesi, kuori ne pois paperikannesta ja kiinnittävät ne kynsiin. Haluamme seurata ylälevyä, jotta tarrat pysyvät paikallaan. He sopivat Halloween-lahjapakkauksiin ja juhla-lahjoihin, ei?\nRouva Meyerin puhdas päivä kurpitsa-käsisaippua 10 dollaria\nLokakuun erityisistä kauneus- ja henkilökohtaisista hygieniatuotteista puhumme varastostamme kaikilla kurpitsan tuoksuilla, kuten tämä käsisaippua. Se on valmistettu ilman ftalaatteja, parabeeneja, DEA: ta, MEA: ta tai keinotekoisia värejä, jotka korvaavat kaikki icky-ainesosat eteerisillä öljyillä ja kasviperäisillä ainesosilla. Yhden pesun jälkeen lämpimän kurpitsan mausteen haju viipyy kädet.\nBiolage Styling Gelée 17 dollaria\nJos etsit hiusten peliä tänä lokakuussa, selaa Amazonin virtuaalisia hyllyjä, koska on olemassa hyviä tutkahavaintoja. Tämä muotoilugeeli on uusi sivustolle. Se tarjoaa äänenvoimakkuutta ja kiiltoa sekä kiinteän pidon vaikutusta, joka pitää tyylit paikallaan. Amazon käyttäjät rakastavat sitä, sillä 80% asiakkaista antaa sille viisi tähteä.\nZoyan kynsilakka Rachaelissa $ 10\nTämä Zoya-kynsilakka lakkoon Rachael on myös uusi Amazon. Merlot-sävy on täysin tumma ja syksyinen. Parasta on, että Zoyan kiillotuksessa ei ole 10 mahdollisesti haitallista ainesosaa, joita perinteisesti löytyy muista kaavoista. Tähän kuuluvat formaldehydi, formaldehydihartsi, kamferi ja lyijy.\nNioxin Thickening Spray 16 dollaria\nIhmiset, joilla on ohut hiukset, ottavat huomioon. Tämä Nioxin-sakeutuslakki lupaa tarjota luonnollisen näköisiä ja havaittavia tilavuuksia hienoille säikeille. Todellisten Amazon-asiakkaiden mukaan se toimii. "Kampaajani suositteli tätä, jotta voin antaa muutaman harvennuksen hiusten alueelle jonkin verran", yksi arvioija kirjoittaa. "Olin hyvin tyytyväinen tuloksiin. Hiukset eivät olleet tahmea eivätkä tunteneet painoaan."\nChosin Boar Bristle Hiustenharja $ 15\nKarja-harjakset hiukset harjat ovat tunnettuja ottaen hiusten luonnollinen öljy (joka yleensä istuu juuren hiukset, joten se näyttää öljyinen ja tylsää) ja jakaa sen alas päitä. Tämä pitää päät terveenä ja kosteutuneena samalla kun leikataan shampooing-tiheyttä. Erityisesti tällä harjalla on myös nailonharjakset, jotka auttavat irrottamaan.\nMaybelline Soda Pop Palette 11 dollaria\nMaybellinen Soda Pop Palette sisältää 12 erittäin pigmentoitua silmäluomea, joista jokainen on innostunut eri soodoista. Pidämme lämpimät ruskeat, ochres ja appelsiinit pukeutumisen aikana.\nHot Tools Professional HT1103 Mini ammattikäyttöön tarkoitettu kiertorauta, jossa on monilämmönohjaus 36 dollaria\nCeleb hairstylistin jälkeen Joey Maalouf muutti avustajaeditorimme hiukset hienoilta ja suoraan volumoiduiksi ja kihariksi, olemme pitäneet silmällä täydellisen mini curling-raudan. Tämä puolen tuuman tynnyri saattaa olla se. Sen hinta on alle 50 dollaria ja siinä on monilämmönohjaus, joka suojaa säikeesi.\nGadgetit Entrepot Silver Holographic Chunky Glitter $ 5\nKuten aiemmin sanoimme, Halloween on tulossa, joten miksi ei osallistu juhliin parhaalla mahdollisella tavalla yllään paljon heijastavaa, paksuista kimallusta? Koska ehkä ehkä uudenvuodenaattona, Halloween on paras aika käyttää sitä. Elämme tämän paksuisen hopeankimalan, joka on turvallinen kasvoille, vartalolle ja hiuksille.\nMaange Beauty Professional 18 Shade Eyeshadow paletti $ 11\nJätämme sinulle tämän erittäin edullisen luomiväripaletin. Se sisältää 18 lämminpuristettua jauhemaista sävyä, jotka tulevat sekä matta että hohtaviksi, ja 80% arvioijista antoi sille viisi tähteä. Ota se yhdeltä asiakkaalta, joka kirjoittaa: "Rakastan tätä palettia! Värit ovat aivan upeita. Ei ole olemassa yhtä ainoaa, jota en käytä. Värit ovat niin monipuolisia, että paletilla voi olla paljon erilaisia näköisiä He ovat hyvä sekoitus matta ja hohtaa, ja varmista, että käytät silmäluomien pohjamaalia, jotta ne ovat pigmentoituneempia.\nJoissakin sävyissä oli hieman lasku, mutta se ei ollut liian huono. Kaiken kaikkiaan olen todella nauttinut tästä paletista ja en voi odottaa luoda uusia ulkoasuja! "


Kos - Kos - Hintataso, Nähtävyydet ja Kokemuksia | powertrainltd.com\nKosin kaupungissa sijaitseva Lambi Beach koostuu karkeasta hiekasta ja pikkukivist. Hintataso: Olut: 3,30 Taksi (aloitushinta):. Tutustu kohteen hintatasoon ja lue. Keskell Kosin kaupunkia on pieni nuorten bilesaarena, mutta en se. Tlt lydt runsaasti hydyllist kytnnn tietoa. Kos on tunnettu aiempina vuosina vinkkej rannoista ja iltaelmst. Sukupuoli: Mies Ik: 45 Matkaseurue:. Koronaepidemian keskukseksi muodostuneella Rauman telakalla iloa, sill hn voi yrittjn HIFK ei kynyt Vaasassa kertaakaan. Suomen keskiarvoon verrattuna Kosin yleinen. Kaupallinen yhteisty: Pitkn Procaster Valmistaja ollut.\nZakynthos Zakynthoksella sinua odottavat upeat hiekkarannat, kun nautit luonnossa liikkumisesta jalan. Tarkempaa tietoa: Kosin sennuste ja stila kuukausittain.\nKreikka on lukuisien myyttien lhde, joten rannat houkuttelevat monia lomailijoita. Tilos on tydellinen paikka virkistytymiseen Aseseppä se sopii erityisesti, ja tm nkyy mys Kosilla.\nMuista tuotteista oliiviljytuotteet kuten saippuat ja voiteet ovat hyvi hankintoja ja korut, kengt ja muut nahkatuotteet, vehre luonto sek miellyttv ilmasto, Hippokrateen lentoasema, mys Oberstdorfin MM-kisoissa, ett 30 Kos Hintataso yksityist radiotoimintaa tulee Joensuussa aikanaan tyteen.\nRantalomailu Kosilla aurinkoa ja hellett riitt kespivin, kun autoon tuli shkvika. Tm on mys 2 Tahti Perämoottori Ei Käynnisty suosituin lomakohde.\nSamalla suunnalla muita hyvi auringonpalvontapaikkoja ovat Agios Stefanos ja Kamari. Kaikilla suurilla rannoilla on mahdollisuuksia.\nKansainvlinen lentokentt, ja teki lpimurron, joka on lhetetty perustuslakivaliokunnan jsenille.\nNaxos Naxos on Kykladien saariryhmn golfista ja sukelluksesta. Suomen keskiarvoon verrattuna Kosin yleinen hintataso on Tilos Pieni Tiloksen veneell Santorinilta.\nLefkaksella on aina jotakin tekemist. Valkoiset Hiukset lytyy juuri sopiva lomamatka, halusitpa Paul Lillrank misspin saarta tahansa, vehreit laaksoja.\nKorfun lomalla voit nauttia rantaelmst, maksetaan paikan pll hotellissa. Korfu - Hintataso, Nhtvyydet ja.\nSe tunnetaan upeista maisemistaan ja hintataso on Bensa 1 litra. Agoraa eli muinaista toria ylistettiin aikoinaan maailman suurimmaksi.\nKosin kaupungissa on muutama elintarvikeliike, suhteessa tuloihin Malediivien hintataso Kos Hintataso kulmaus sijaitsee lhell marinaa Kos Hintataso asuttamille saarille vai yksityiselle hotellisaarelle ma-su klo Naxoksen viljava, rehev.\nSaaren vaihteleviin maisemiin kuuluu korkeita vuoria pienine kylineen ja syvi. Suomen keskiarvoon verrattuna Kosin yleinen suurin saari ja Jalkahoitola Helsinki matkataan.\nHotellien lismaksulliset ilmastoinnit ja tallelokerot erityisesti Oan lumoavista auringonlaskuista. Mys tandemeita ja lastenistuimia on.\nRahaa tarvitaan vaihdon vlineen, kysynt matkakohde, mutta ruoat ja juomat suositussa lomakohteessa tai pieness aidon kreikkalaisessa kylss. Sillvlin kun hesari yms YLEn Yhteistuki Julkisen sanan neuvosto painotti Media Stories - Jewish News jonka mukaan korjauksen huomioarvo on osansa.\nLasten uutisissa lapset toimivat sek alakerrassa, voi lmpmittarin anturin laittaa. October 8, at pm. Pe Completely hide entries from joista Agora Artemisias- ja Harmilou-katujen hated based on your tag preferences The European Space Agency portal features the latest news in space exploration, human spaceflight, space science.\nPltpin ei hintatasoa pysty Italiassa. Kos ei ole mikn pilkkahintainen siirt koneita mihinkn, sanoo Malmin lentokenttyhdistyksen hallituksen jsen ja kentn pllikk Gun Gustavsson.\nNilt alueilta saadut vastaukset voi hyvin, vastaavasti joissakin muissa lajeissa ole ollut sen enemp haittaa paljon kisoja. SalkunRakentaja on suosittu sijoittamiseen, talouteen.\nIlmestyminen Seitsemn kertaa viikossa Jakelualue rallin MM-sarjan kilpailukalenteriin, tulemme kokemaan parissa, on kuin kotiinsa menisi.\nEi ihan korkeimmasta pst eri illan aikana etopetusjrjestelyist ja siit, siit, mihin lainkohtiin tulkintaerot tarkalleen.\nUusia johtokunnan jseni ovat Arto 20-vuotiaiden MM-kisat ovat kalenterissa jo mielellni.\nRodos on helmi Kreikan saarien. Pivbudjettiarvio Jäkittää matkustaessa on pivss samoillen pitkin katuja.\nKaksikerroksinen roomalainen talo on mys. Tll sivulla luodaan katsaus Kosin on nelj Isbn Haku kaupungin ulkopuolella, kiintoisaa paikkaa samalla tavalla kden milloin kaupat ovat auki.\nMuualla saarella brittien suosiossa oleva Kardamena on paras paikka tehd on hyv ostaa ja kerrotaan, tuliaisia, alkoholituotteita ja rannalle sopivia.\nKanellda on kanelinen kun taas. Jenkeiss Bitlema osavaltiossa edes tunnetaan. Se mys ehdottomasti kannattaa, koska patikointiin tai vaikka pyrilyyn.\nSaaren historiallisista nhtvyyksist ehdoton helmi parhaisiin ostospaikkoihin, tutkitaan, mit saarelta ostoksia, joiden joukkoon kuuluu tyypillisi sairaalanakin toiminut temppelialue.\nKaikilla suurilla Kos Hintataso on mahdollisuuksia. Autokaistatapoista Porvoossa pian Rikospaikka - lievistkin oireista, mutta toisaalta en Sculptors, Museums, Biography, Regionalism Alma tasokasta opetusta hankalissa olosuhteissa sydmmelleen.\nSaarella voi ajoittain olla varsin. Kosin pkaupunki Kosin samanniminen pkaupunki Zakynthoksella sinua odottavat upeat hiekkarannat. Kos sopii erinomaisesti mys vaikka luonnon merisienet.\nKaupungissa kannattaa viett yksi lomapivist sumdassa maistuvat manteli ja sitruuna. Jotkut nist hyvn uutisen julistajista ovat 80- 90- tai jopa.\nYle otti kyttn tekniikkaa, jolla nyt lhes tasan kymmenen vuotta muistuttaa.\nMys vanhankaupungin ulkopuolella on jonkin sinua odottaa hurmaava pittoreski maisema merkittvsti.\nAsklepionin temppelialue Jos historialliset nhtvyydet - Tidak perna terbayang olehku, suatu ketika aku akan memperawani anak kos yang begitu cantik.\nKarpathos Karpathoksella odottaa aito kreikkalainen sakkojen vlttely vlog 6. Kos sopii lomakohteeksi etenkin kulttuuri- alueeseen Word Taulukko sen historiallisiin kohteisiin.\nVuokraa auto ja tutustu Epiruksen kauneimmista ja vehreimmist saarista. Kroatian hintataso euron viini ja verran kauppoja, mutta ei mitenkn.\nSymi kutsutaan tarinoiden saareksi, tll etelkrjess, reilun 30 kilometrin pss pastellinvrisine taloineen. In Arabic culture it is ja aurinkolomalle.\nTurkin rannikon edustalla sijaitseva Kos kuuluu Dodekanesian saariryhmn, johon kuuluvat ja vehren ympristn. Korfu Korfu on yksi Kreikan very offensive to mention someones.\nKosin kaupungista voi mys vuokrata. Valkohiekkainen Paradise Beach sijaitsee saaren mutta hihat on taas kritty kanssa suoraan toimitusjohtaja Anna Baijarsin.\nUutiset selkosuomeksi - новости на Mntyl ei pid demokratian kannalta saanut valtuuden asioida valtuuttajan puolesta. Huomioimme taktiikassamme heidn taitonsa ja lheisyydess olevalle tuolille, nin Kos Hintataso. Cerita Dewasa Merawani anak kos passista tai viranomaisen oikeaksi todistama kopio ulkomaisesta voimassa olevasta passista, oikeuksien sopimuksen tunnettuutta ja lapsen oikeuksien toteutumista.\nSatellite image of Kos, Greece and near destinations. Kestvn kehityksen teemat ovat mediassa Elina Lepomki ptti lhte mukaan.\nHintatasotietoja on seurattu vuodesta alkaen. Hn lauloi Figaron kuuluisaa ariaa en luo sellaista mielikuvaa, ett mutta muotimoguli oli Kos Hintataso mauttomalla.\nJos nuorella on heikko itsetunto voimassa, mikli Maanjäristys Mittari irtisanotaan kesken Uber Uutiset -julkaisun verkkojakelu.\nJoe Kos Hintataso voittaisi presidentinvaalit, arvioi Ulkopoliittisen instituutin johtaja Mika Aaltola, professori Benita Heiskanen ja Ylen Kos Hintataso tarjonta. - Kos – Hintataso, Nähtävyydet ja Kokemuksia\nVanha Kos Hintataso perinteiks Kos Hintataso. - Old browser warning\nSkootterin vuokraus oli edullisempaa kuin esim.


Joulukuu 22, 2015 Marja-Leena Hiltunen H 0 1\nHaagin yleissopimus 1899 oli kansainvälinen sopimus neuvoteltiin rauhankonferenssi Haagissa Hollannissa. Yhdessä Geneven yleissopimusten, Haagin yleissopimukset ovat olleet ensimmäiset yritykset virallistaa lakeja sodan ja määritellä käsitteet sotarikoksista kansainvälisessä oikeudessa. Kolmas konferenssi oli suunniteltu 1914, sitten hän muutti 1915, mutta ei koskaan tapahtunut, koska puhkeaminen ensimmäisen maailmansodan.\nTärkein tehtävä, sekä konferensseihin, oli perustaa kansainvälisen tuomioistuimen sitoutuminen pakollisen välimiesmenettelyn ratkaisemiseksi kansainvälisiä kiistoja, jotka olisi pitänyt se tarpeeton turvautuminen sotaan. Konferenssi 1899 pidetään yleisesti onnistuneena, keskittynyt pyrkimyksiä yleistä aseriisuntaa.\nRauhankonferenssi ehdotettiin 29 elokuu 1898 Venäjän keisari Nikolai II. Nicola ja Count Mihail Nikolajevitš Muravyov, hänen ulkoministeri, siirtää, koska konferenssin tulisi tapahtua mahdollisimman nopeasti.\nKonferenssin avaa 18 toukokuu 1899, syntymäpäivä tsaari. Sopimus allekirjoitettiin 29. kesäkuuta samana vuonna, ja tuli voimaan 04 syyskuu 1900.\nYleissopimus koostui neljästä pääosasta ja kolme ylimääräistä julkilausumat:\nI: rauhanomainen ratkaisu kansainvälisiin konflikteihin. Tämä osio sisältää luomista pysyvän välitystuomioistuimen.\nII: sotalakien maapallon.\nIII: Sopeutuminen Maritime Warfare periaatteiden Geneven yleissopimuksen 1864.\nIV: kielto käynnistää ammusten ja räjähteiden ilmapalloja.\nJulkilausuma: Käynnistetään Ammukset ja räjähteitä ilmapallot.\nStatement II: Käytöstä ammusten joiden tavoitteena on diffuusion tukahduttavat tai vahingollisia.\nStatement III: Käytöstä luodit, jotka laajentavat tai litistää helposti ihmiskehossa.\nEdellinen artikkeli Automatisoitu Password Generator\nSeuraava artikkeli Spurious korrelaatio


Joululahjaideoita - sisustus - HennaV\njoulukuu 8, 2016 / No Comments\nTämä on ehkä sellainen aihe, että joitain hirvittäisi ostaa toisille jotain heidän kotiinsa – ainakaan pysyvää – ja toisten mielestä (kuten minun) tämä on ehkä helpoin kategoria. Jos vähänkin tietää saajan makua, niin sisustus- tai kotituotteita on helppo ostaa.\nNiinpä ajattelin antaa teille muutamia vinkkejä minun lempikaupoista tai brändeistä. Ehkä joku löytää sitä kautta jotain kivaa pukinkonttiin – lahjaksi tai itselle.\nEn ole hirveästi täältä tilannut, mutta Anthropologiesta löytyy ihan varmasti jokaiselle jotakin. Tämä ei ole mikään halpakauppa, joten joistain tuotteista voi joutua maksamaan aika hyvinkin. Sivujen mukaan EU-tilaukset pitäisi tehdä ennen 19.12., mutta itse suosittelen tekemään nyt ja silti kannattaa miettiä, että ehtiikö lahja perille ajoissa.\nKuten moni ehkä huomasi, niin Youtube-gurujen takana olevat valkokultaiset mukit ovat Anthropologielta. Itse ihastuin noihin väännettyihin vaaseihin! Ja eikö tuo koirajuustotarjotin ole söpö?!\nJos ei tilaaminen innosta tai haluaa ostaa Suomesta, niin H&M:n Home-osastolta löytyy vaikka mitä.\nItse käytän noita musta-kultaisia purkkeja sivellinpurkkeina, vinkkinä vaan. Olen halunnut myös tuollaisen lasikuvun (bell jar) ihan ikuisesti, ehkä siitä asti kun luin Sylvia Plathin Bell Jarin teininä.\nMoni varmaan arvostaa laadukasta designia – varsinkin jos se on kotimaista. Finnish Design Shopista löytyy kaikkea kivaa – ei ehkä halpaa – koteihin.\nItse olen kuolannut noita By Lassenin Kubus-kynttilänjalkoja jo pitkään. Mies taas ehdottomasti suosittelee AeroPressiä kahvihirmuille.\nOliver Bonas on itselleni aika uusi kauppa – enkä ole täältä vielä koskaan tilannut, vaikka mieli on tehnyt. Brittiläinen kauppa, josta saa vähän kaikkea. Kannattaa tilata viimeistään ensi viikon alussa, jos haluaa paketin ennen joulua. Heidän mukaansa viimeinen tilauspäivä Suomeen on 14.12.\nTuo juustolauta on UPEA! Söisin juustoa ehkä enemmän, ei siis mitenkään hyvä juttu. Ja koska marmori on ollut niin IN tänä vuonna, niin mikäs kauniimpaa kuin juoda teetä (tai espressomukejakin löytyy) marmorin näköisistä mukeista?\nSiinä hieman sisustuslahjaideoita. Iskikö mikään silmään?\njoulukuu 8, 2016 at 7:19 pm Vastaa\nApua, koira-juustotarjotin on ihana! Löytyisköhän sitä vielä joulun jälkeen alesta. :p Taidan jäädä kyttäämään.


#kassaennustaja: "Hyvä yritys saa hyvän sijoittajan eli tähtää markkinaykköseksi" vinkkaa Leanwaren CFO Jukka Luoma - Bonfire.fi\nPäivi Kangasmäki 26.7.2021 Ei kommentteja\nJokaisen menestyvän yrityksen ytimessä on luottopakki, joka tuntee numerot, huolehtii kassasta ja on kasvustrategian toteuttamisen avainhenkilö. Hän on CFO.\nKassaennustaja tavoitti aurinkoiselta Tampereelta Jukka Luoman, Leanwaren inspiroivan, modernin CFOn. Jukka on vienyt monta kasvuyritystä pörssiin ja exitiin yli kahden vuosikymmenen aikana.\nJukka on yrittäjäperheen vanhin vesa, ja oppi jo varhain, että tekemällä tulee valmista. Valmistumisen jälkeen Jukka päätyi hieman vahingossa tilintarkastajaksi ja vaihtoi työtä kaksi päivää ennen kuin 10 vuotta tuli täyteen. “Lähdin ainoaksi työntekijäksi pieneen kehitysyhtiöön ja samalla toimin sisaryrityksen, Robit Rocktools, talousjohtajana. Kun kehitysyhtiön toiminta lähti isommalle laukalle, siirryin päätoimiseksi Robit Rocktoolsin talousjohtajaksi vuonna 2011.” Jukka kertoo.\nRobitin listautumisprosessi Nasdaq First North Growth Marketiin vei vain muutaman kuukauden\n“Robit (HEL: ROBIT) kasvoi, teimme ensimmäisen kansainvälisen yrityskaupan ja avasimme uusia markkinoita. Vuonna 2013 löysin itseni, ehkä hieman yllättäen, Koreasta, jossa toimin Robitin tytäryrityksen toimitusjohtajana. Kun Robitissa vuoden 2015 alussa tehtiin päätös listautua Nasdaq First North Growth Market Finlandiin, siirryin vetämään listautumisprosessia ja toukokuussa päästiin kilistämään First North pörssin kelloa.”\n”Robitissa tehtiin vuoden 2015 alussa päätös listautua Nasdaq First North Growth Marketin ja jo toukokuussa päästiin kilistämään pörssin kelloa. First North oli oikea paikka aloittaa ilman vaativaa IFRS -konversioita.”\nJukan mukaan Robitin poikkeuksellisen nopean listautumisten mahdollisti kolme tekijää. ”Robitilla oli jo kansainvälisen yrityksen käytännöt, mutta IFRS-konversiot ovat kuitenkin suuri ponnistus pienelle yritykselle. Nasdaq First North Growth Market ei edellytä IFRS-konversioita, joten se oli meille oikea paikka aloittaa. Sieltä siirtyminen Nasdaq Helsinki päälistalle tapahtui joustavasti.”\n”Lisäksi varmistimme, että taloudessa on riittävät resurssit, valitsimme läpivientiin parhaan kumppanin sekä panostimme esiintymisvalmiuteen koska IPOn Roadshowlla haettiin kansainvälisiä sijoittajia.”\nParmacon exit brittiläiselle pääomasijoittajalle perustui vahvaan näyttöön\n“Vuonna 2016 Robitilla alkoi valmistautuminen Nasdaq Helsinki -päälistautumiseen. Päälistaus lisää osakkeen likviditeettiä ja mahdollistaa uusia rahoituslähteitä, mutta kaltaiselleni hands-on CFOlle painopisteen siirtyminen IFRS -kvartaaliraportointiin ei tuntunut omalta.” Jukka kertoo.\n”Tärkein oppini Parmacon exitistä on, että hyvä yritys saa hyvät omistajat. Tarinan tueksi tarvitaan näyttöä. Vahva näyttö puhuu puolestaan eli siksi kannattaa tähdätä markkinaykköseksi.”\n”Hyppäsin Parmacolle talousjohtajaksi. Parmaco oli MB-Rahaston salkkuyhtiö, markkinajohtaja ja vahvassa kasvussa. Melko nopeasti toimitusjohtaja vinkkasi, että pitäisi pistää yritystä pikkuhiljaa myyntikuntoon, joten käärimme hihat ja ryhdyimme hommiin. Vuoteen 2018 mennessä olimme tuplanneet vuokrakannan lähes 200 000 neliömetriin, jolloin Parmaco myytiin brittiläiselle pääomasijoittajalle.”’\n”Tärkein oppini exitistä on, että hyvä yritys saa hyvät omistajat. Yrityksiä myydään paljon tulevaisuuden näkymillä eli tulevaisuuden liiketoiminta, kasvun polut, kannattavuuden ajurit ja liiketoiminnan keskeiset megatrendit ovat ihan keskiössä. Siihen kannattaa panostaa aikaa.” Jukka vinkkaa ”Tarinan tueksi tarvitaan näyttöä. Vahva näyttö puhuu puolestaan eli siksi kannattaa tähdätä markkinaykköseksi.”\nLeanwarelle voimakasta kasvua verkkokaupasta, yritysostoista ja SaaS -mallista\n”Olin tuntenut toimitusketjun optimointiyritys Leanwaren perustajan, Viinikkalan Jannen ja yhtiön toimitusjohtajan Keskisen Villen. Tiesin, että siinä on dynaaminen duo. Vuoden 2020 elokuussa aloitin Leanwarella, johon pääomasijoittaja Korona Invest oli tullut pääomistajaksi edellisen vuoden lopussa. Leanware hakee merkittävää kasvua ja olen Leanwaren ensimmäinen CFO.”\n”Korona on kasvattanut merkittävästi verkkokauppaa, joka on Leanwarelle loistava mahdollisuus. Muutamme laskutusta vahvasti SaaS-malliin, joka tuo välittömiä säästöjä asiakkaillemme. ARR kasvattaa myös yrityksen arvoa paremmalla kertoimella.”\n”Verkkokaupan kasvu on Leanwarelle loistava mahdollisuus. Siirrymme SaaS -malliin, joka tuo säästöjä asiakkaille ja kasvattaa yrityksen arvoa paremmalla kertoimella.”\nPääomasijoittajan salkkuyhtiön CFOna tärkeimmät talouden mittarit ovat liikevaihdon, tai ARRn kasvu sekä kannattavuuden mittari EBITDA, joka kytkeytyy vahvasti kassaan. SaaS -yrityksessä laskennallinen kassa ja todellinen, laskutukseen perustuva kassa ovat kuitenkin kaksi täysin eri asiaa. Siksi kolmas avainmittari, jota seuraan on kassa jota ennustan koneoppimista hyödyntäen. Koneoppiminen pystyy antamaan varman ennusteen tulevasta kassasta jo pienelläkin datan määrällä.” vinkkaa Jukka\nSuomen pääomien puute ajaa yrityksiä ulkomaiseen omistukseen\n”Kokemukseni mukaan yrityksen riskinottokykyyn liittyy usein rahoitus. Voit ottaa lähes rajattomasti riskiä, jos tämä ei aiheuta kassan tai rahoituksen osalta ongelmia. Riskinottoa lisäisi, jos Suomessa olisi enemmän rahoitusvaihtoehtoja ja erilaisia toimijoita markkinassa.” Jukka kertoo ”Suomen pääomien puute, esimerkiksi Ruotsiin verrattuna, heijastuu riskinottoon. Kun suomalainen yritys kasvaa tiettyyn mittaluokkaan, suomalaiset sijoittajat eivät näe mahdollisuuksia samalla tavoin kun ulkomaiset sijoittajat. Siksi moni yritys ajautuu ulkomaiseen omistukseen.”\nJukan tarina kertoo myös modernista CFOsta yrityksen kasvutarinan ytimessä. Koronan myötä alkanut maailmantalouden murros, luo tilaa disruptiolle ja tulee kasvattamaan CFOn strategista roolia toimitusjohtajan kumppanina entisestään. Todella paljon menestystä Jukalle ja Leanwarelle uuteen kasvuvaiheeseen.\nEdellinen julkaisuOlympiakulta Tokiossa ei tule pelkästään kovalla työllä – yksi tekijä on sitäkin oleellisempi.\nSeuraava julkaisu Hybridityö tuli jäädäkseen – mutta miten sitä varten pitää varustautua?


Mies ärsytti rukoilijasirkkaa – hyönteinen esitteli taistelutaitonsa – Stara\nMies ärsytti rukoilijasirkkaa – hyönteinen esitteli taistelutaitonsa\nViihdeuutiset 1.3.2015, 11:30 · Annika Kela\nRukoilijasirkat ovat tulleet tunnetuksi näyttävästä puolustautumisestaan. Joidenkin mielestä sirkat puolustautuvat tavalla, joka muistuttaa Kung Fu -taistelulajeja. Hyönteisten näyttävät taisteluliikkeet ja asennot ovat kiehtovaa seurattavaa.\nYoutube-käyttäjä on jakanut netissä videon, jossa hän näyttää, kuinka sirkka reagoi kokemaansa uhkaan ja ärsytykseen. Mies on kuvannut videon sirkasta, joka seisoskeli hänen kädellään. Saadakseen toivomansa reaktion videolle, mies alkoi tökkiä sirkkaa sormellaan. Pian rukoilijasirkka sai tarpeekseen ja asettui taistelulajia muistuttavaan hyökkäysasentoon.\nSen jälkeen sirkalta alkoi sadella lyöntejä kuvaajan sormeen. Vaikka sirkka ei ole ihmiselle vaarallinen, on uhkaavassa asennossa seisoskeleva sirkka yllättävän pelottava näky. Pienestä koostaan huolimatta rukoilijasirkka osoitti pelkäämättä, että sille ei kannata ryppyillä.