Montevertine — Viinitie\nMontevertinen tila sijaitsee Raddan kylässä Chiantin kukkuloilla 425 metriä merenpinnan yläpuolella. Vuonna 1967 terästuotteiden valmistaja Sergio Manetti osti Montevertinen alunperin lomakodikseen. Seuraavana vuonna Sergio istutti tiluksilleen kaksi hehtaaria viinitarhoja ja pystytti pienen kellarin, jotta pystyisi tuottamaan hieman viiniä ystävilleen ja asiakkailleen. Sergio tuotti ensimmäisen viininsä vuonna 1971 ja päätti esitellä sen veronalaisilla viinimessuilla Vinitalyssa. Viini sai valtavan suosion saman tien, minkä johdosta Sergio päätti luopua aiemmasta urastaan ja keskittää kaiken tarmonsa eksklusiivisesti viininvalmistukseen. Hän istutti lisää viinitarhoja ja rakennutti uuden viinikellarin. Sen jälkeen tilan kehittäminen ei ole kertaakaan pysähtynyt. Nykyään tarhoja löytyy noin 18 hehtaaria, mitkä jakautuvat 9 eri palstaan. Vanhin tarha tuottaa edelleen rypäleitä, joista syntyy talon huippuviini, Le Pergole Torte.\nMarraskuussa 2000 Sergio Manettin menehdyttyä hänen poikansa Martino Manetti otti vastuun tilan tarhojen hoidosta. Martinon apuna toimi Montevertinessä syntynyt kellarimestari Bruno Bini, joka tunsi alueen ja sen maaperän läpikotaisin, sekä ensimmäisistä vuosista alkaen tilan konsulttina toiminut Giulio Gambelli, jota on iso kiittäminen kaikesta avusta ja kokemuksesta Montevertinen nimen luomisessa. Nykyisin Martinon apuna työskentelee enologi Paolo Salvi, ja yhdessä herrat jatkavat edeltäjiensä jalanjäljissä heidän filosofiaansa seuraten ja toteuttaen.\nTarhoilla kasvaa 90% Sangiovesea lopun 10% koostuen Colorinosta ja Canaiolosta. Talon periaatteena on käyttää vain alueen perinteisiä lajikkeita, eikä kansainvälisiä rypäleitä, joita moni muu toscanalainen talo tätä nykyä viljelee. Vuonna 1981 Sergio päätti luopua Chianti Classicon alkuperäismerkinnästä, sillä alueen sääntöjen mukaan Chiantin valmistuksessa tuli käyttää myös valkoisia lajikkeita. Sergio ei halunnut sisällyttää Trebbianoa viineihinsä, vaan päätti kääntää selkänsä alueen lainsäädännölle alkaen tuottaa viinejään DOCG:n sijaan alueellisina viineinä.\nUudemmilla vuoden 1997 jälkeen istutetuilla tarhoilla köynnöksiä on 5000 per hehtaari ja ne kasvavat cordon-muodossa, kun taas vanhemmilla tarhoilla köynnökset kasvavat guyot-muodossa istutustiheyden ollessa 3200 per hehtaari. Vuodesta 2009 alkaen tarhoja on hoidettu ekologisin menetelmin. Kaikki tilan rypäleet poimitaan käsin ja viinit käyvät hitaasti ja pitkään suurissa sementtitankeissa. Kellari toimii painovoiman avulla, mikä mahdollistaa viinin hellävaraisen käsittelyn.


Lukijalta urheilukentän korjauksen päättämisestä, Arimaan patohankkeesta | Somero\nLukijalta urheilukentän korjauksen päättämisestä, Arimaan patohankkeesta\nKompromissien aika oli suunnitteluvaiheessa\nKeskustan valtuustoryhmä kirjoitti vuosi sitten Someron urheilukentän peruskorjauksesta Somero-lehdessä. Vuodessa asia ei ole edennyt eikä asetelmat muuttuneet. Tässä lyhyt kertaus näkemyksestämme asiassa.\nSomeron urheilukentän peruskorjaus on ollut valtuuston hyväksymällä investointilistalla kymmenisen vuotta. Hankeen ohjausryhmä oli yksimielisesti hankesuunnitelman takana. Tekninen lautakunta hyväksyi sen ja kaupunginvaltuusto myönsi hankkeelle määrärahan.\nHankkeelle oli myös myönnetty valtionosuus sillä ehdolla, että hanke toteutetaan suunnitelman mukaan eli yleisurheilukentän peruskorjaus, katsomorakennuksen uusiminen sekä huolto- ja sosiaalitilat. Nykyinen katsomorakennus ei täytä valtionosuuden ehtoja muun muassa esteettömyyden osalta. Myös kenttäalueen muiden toimintojen suunnitteluun oli jo varattu määräraha ja ne oli tarkoitus toteuttaa yleisurheilukentän peruskorjauksen jälkeen.\nLehdissä on moneen kertaan mainittu kompromissi, joka nyt pitäisi tehdä. Nykyinen suunnitelma on kuitenkin se, jolle avustusta oltaisiin saamassa. Nyt ei enää ole kompromissien aika, vaan se olisi ollut hankkeen suunnitteluvaiheessa. Hankkeessa pitää edetä olemassa olevan suunnitelman mukaan tai aloittaa suunnittelutyö alusta.\nKunnallinen päätöksenteko on pitkäjänteistä työtä tavoitteiden saavuttamiseksi. Siinä hetkessä, kun pitkän odotettu valtionapu ollaan saamassa, pitäisi olla valmius lähteä toteutukseen. On todella käsittämätöntä, että päätöksiä tehneet päättäjät ovat valmiita jättämään valtionavun käyttämättä ja jopa luopumassa hankkeen toteutuksesta.\nSomeron keskustalaiset kaupunginhallituksen jäsenet seisovat tehdyn suunnitelman takana. Jos asiat olisivat edenneet kaupunginvaltuuston joulukuussa 2019 päättämällä tavalla, niin urheilukenttä olisi peruskorjattu kesällä 2020, ja nyt kunnostettaisiin jo muita alueita urheilukentän ympärillä.\nSomeron keskustalaiset kaupunginhallituksen jäsenet\nArimaan patohanke etenee\nVastine Arimaan patohankkeesta ei ole tiedotettu tarpeeksi -mielipiteeseen, Somero-lehti 14.9.2021.\nOvatkohan nyt turhat pelot ja tunteet ottaneet vallan Arimaan vedenkorkeuden vakiinnuttamisen keskustelussa? Somero-lehdessä 14.9. Haisevanojan, Lahnalammen ja Mäentaanjoen luonnonsuojeluyhdistys esitti erikoisia väitteitä ja helposti väärinymmärrettäviä epäkohtia Arimaan patohankkeesta ja siihen liittyvästä päätöksenteosta.\nPerustelut Someron kaupungin ympäristölautakunnan 23.6. ja kaupunginhallituksen 28.6. päätöksiin sekä kaupunginhallituksen 30.8. päätökseen oikaisuvaatimusten hylkäämisestä ovat luettavissa kyseisten kokousten pöytäkirjoista, jotka löytyvät kaupungin internetsivuilta (www.somero.fi/kaupunki-ja-hallinto/ ->päätöksenteko). Samoista päätöksistä selviää myös Someron vesiensuojeluyhdistyksen myönteinen kannanotto hankkeeseen.\nSiinä, että ympäristölautakunta on päätynyt muuttamaan esityslistalla ollutta, vs. ympäristönsuojelusihteerin esitystä, ei ole mitään ihmeellistä, vaan juuri näin demokratia toimii lautakunnan päättäessä sille kuuluvista asioista, tarvittaessa esityksestä poikkeavalla tavalla.\nArimaan hoitoyhdistys on tehnyt jo vuosia töitä paitsi järven virkistyskäytön myös järven tilan parantamiseksi. Arimaa-järven vedenkorkeuksien vakauttamiseen liittyen yhdistys on teettänyt pitkän kokemuksen omaavalla asiantuntijalla selvityksen, jonka mukaan virtaamien muutoksilla ei arvioida olevan havaittavia vaikutuksia alapuoliseen vesistöön, koska suurten virtaamien kasvu on vähäistä ja alivirtaama-aikana virtausta on edelleen.\nRakennettava pato tasaa veden virtausta kesällä ja siksi siitä hyötyvät myös alajuoksun luonto ja maanomistajat.\nAlueella tehdyn viitasammakkoselvityksen mukaan havaittu lisääntymispaikka ei heikkene tietyin edellytyksin, jotka ovat toteutumassa patohankkeesta huolimatta.\nMitä taas tulee Jakkulan maa- ja vesiosuuskunnan suhtautumiseen patohankkeeseen, kirjoituksessa esitetty 84 prosentin vastustus perustuu yhdessä kokouksessa paikalla olleiden osallistujien äänestykseen (+valtakirjat), eikä siten välttämättä edusta todellista tilannetta.\nHankkeeseen liittyvää tietoa on ollut hyvin saatavilla Arimaan hoitoyhdistyksen sivuilla (www.arimaa.fi), josta löytyy muun muassa edellä mainittu asiantuntijaselvitys.\nOlen lisäksi kirjoittanut patohanketta vastustavalle nimimerkille vastineen tähän lehteen kolme vuotta sitten heinäkuussa 2018. Asia on siis aikoja sitten tunnistettu ja sitä on puitu pitkään.\nVarsinaiset osallisten kuulemiset tapahtuvat aluehallintoviraston (Avi) lupakäsittelyssä, jossa hanke ja vaikutukset arvioidaan eli tässä yhteydessä alapuoliselle vesistölle aiheutuvat haitat tullaan vielä arvioimaan. Hankkeen kustannukset on arvioitu suunnitelmassa ja niiden jakaminen perustuu hoitoyhdistyksen vuosikokouksessa annetun tiedon mukaan todennäköisesti vapaaehtoisuuteen, avustuksiin, sponsorointiin ja lahjoituksiin.\nTässä vaiheessa on turhaa lietsoa pelkoja puutteellisin tiedoin ja vihjauksin. Eikö olisi mukavampaa, jos voisimme suoda järvelle hyvää ja kestävää kehitystä varsinkin jos siitä ei itselle ole oikeastaan haittaa? Tällä tavalla saisimme kaikki enemmän, kun emme aina vastustaisi muiden kehitysehdotuksia tai parantamisajatuksia.\nmökkiläinen vuodesta 1994


Video: Koreassa on kaikki mahdollista - Hanhwa Eagles pelasi taatusti vuoden pehmeimmälle yleisölle\nKoti Muut lajit-uutiset Video: Koreassa on kaikki mahdollista – Hanhwa Eagles pelasi taatusti vuoden pehmeimmälle...\nVideo: Koreassa on kaikki mahdollista – Hanhwa Eagles pelasi taatusti vuoden pehmeimmälle yleisölle\nHanhwa Eagles täytti katsomoitaan koronarajoituksista huolimatta. Stadionin kotipesän takana oleva katsomolohko täyttyi pehmoleluista.\nKoronaviruspandemian aikana seurat ovat keksineet luovia tapoja täyttää katsomoitaan. Saksassa katsomossa on nähty pahvikuvia, Tanskassa jalkapalloa pelattiin Zoom-yleisölle ja Koreassa jalkapallokatsomoon tuotiin seksinukkeja ja samalla aiheutettiin kansallinen selkkaus.\nKorean baseball-liigaa pelaava Hanhwa Eagles oppi jalkapalloseuran tekemistä virheistä seksinukketapauksessa ja täytti katsomon tavalla, johon kellään tuskin on vastaansanomista. Ihmettelyä Hanhwankin ratkaisu taatusti saa osakseen, mutta vihaa se ei osakseen kerää.\nSeura nimittäin pakkasi stadioninsa kotipesän takana sijaitsevan katsomolohkon täyteen pehmoleluja. Taatusti koko maailmanlaajuisen urheilukauden pehmeimmän ja pörröisimmän yleisön edessä pelaava Hanhwa ei kuitenkaan ole saanut tempauksesta mainittavaa lisävirtaa otteisiinsa, sillä joukkue on sarjataulukossa viimeisenä ja kulkee parasta aikaa murskaavassa 16 ottelun tappioputkessa.\nHanhwa Eagles pelaa kotiotteluitaan pehmolelukatsomon edessä:\nTsekkaa myös: Video: Norjassa kohistaan poikkeuksellisesta kiekkolupauksesta – 2-vuotias Mio hätkähdyttää taidoillaan


Muusikoiden.net - Keskustelu - Etuaste kotistudioon.\nAihe: Etuaste kotistudioon.\nEtsin toimivaa etuastetta sähköbasson äänittämiseen kotioloissa. Basismi on oudompi ala, mitäköhän malleja kannattaisi katsastaa lähemmin.\nPiirakka: Etsin toimivaa etuastetta sähköbasson äänittämiseen kotioloissa. Basismi on oudompi ala, mitäköhän malleja kannattaisi katsastaa lähemmin.\nUSB/FW-äänikortti instrumenttisisääntulolla on kaikki mitä basso tarvii.\nBasismi: USB/FW-äänikortti instrumenttisisääntulolla on kaikki mitä basso tarvii.\nJoo. Sit jos on rahaa, haluja ja aiikaa voi alkaa hifisteleen ja tyyppaileen erilaisia etusia.\nCornflake: Joo. Sit jos on rahaa, haluja ja aiikaa voi alkaa hifisteleen ja tyyppaileen erilaisia etusia.\nKiitti jätkät, pitääkin noita Tech 21: lootia käydä potkimassa.\nEn ole tyytyväinen soundiin kun kytken suoraan mikseriin, vahvistinta en tarvitse kun soitan lähinnä demobassoja.\nKai olet plugareita testaillut? Kompuralla ja equlla tekee jo ihmeitä, siihen vielä joku putkimullistin niin pitäis saada samat soundit kuin boxistakin.\nOnhan noita plugareita testailtu, itse jotenkin tykkään raudasta enemmän. Käsin koskettavat potikat jne. Letkein olisi saada soundi lähelle äänitebassoa jo ennen kytkemistä nauhuriin. Ja vielä vaikka pelkkiin kuulokkeisiin kun matkailee.\nLinux-pohjalla vielä hiihtelen enkä halua käyttää tunteja VST-plugareiden petaamiseen kun eivät suoraan toimi, enkä yhtään semmoista omista kun en tarvitse :)\nEikä ole kallis.\nkojones: http://www.thomann.de/fi/behringer_ … ss_bdi21_analog_modeling_preamp.htm\nMiulla on, toimii niin nauhottaessa kun bändin kanssa, mieletön peli hintaansa nähden.\nTuosta oon KUULLUT hyvää... Testaamaan en ole päässyt. Onko ketään testannut ko. laitetta?\nMulla on tuollainen pinon päällä korvaamassa Hartken HA3500:n etuastetta. Omaan korvaani kuulostaa ainakin mukavan lämpimältä ja luonnolliselta. Overdrive-kanavasta saa enimmillään kevyen putkisärön, joten käytänkin sitä vain pienen muron tuottamiseen. Namiskoja ja säätövaraa tuossa tuntuu toisinaan olevan muutama liikaakin, kun soundia innoatuu hiomaan ja säätämään. DI-lähtö myös osoittautunut ihan käyttökelpoiseksi, kun treenit tulee nauhoiteltua tuosta signaalista.\nhttp://www.musikding.de/product_inf … p/info/p1033_Kit-Madamp-BP1Mk1.html\nTuommoinenkin, jos kolvi pysyy kädessä.\nTällaista kyllä uskaltaisin suositella. http://www.fishman.com/products/details.asp?id=43\nItse käytän suoraan äänikorttiin kytkettynä kotinauhoituksissa, pieni kompressointi ja eq:ta vähän tarpeen vaatiessa.


Kirjoittajasta ja blogista | Huippuhomma\nOlen Katri Junna, Huippuhomma-blogin kirjoittaja.\nTykkään tehdä asioita, ja minusta on kivaa saada jotain aikaiseksi. Värkkään, virkkaan ja viihdyn kerrostalossa ja kaupungissa. En ole mikään yhden asian nainen. Pidän projekteista ja palasten loksauttelusta paikoilleen. Valittaminen, syyllisten etsintä ja liiallinen analysointi aiheuttavat minulle allergisia reaktioita. Viihdyn kadun valoisalla puolella.\nHuippuhomma on henkilökohtainen Strömsöni, joka on omistettu tärkeäksi kokemilleni tekemisille. Tässä pikainen esittely blogin aihepiireihin sekä minun filosofiaani aiheiden tiimoilta:\nAskartelu – Käsillä tekeminen rentouttaa ja askartelu tuottaa aina jonkin käsin kosketeltavan lopputuloksen. Jos voi tuottaa jollekin toiselle iloa, niin vielä parempi. Tee tarpeeseen, älä turhuuteen.\nHuippuhomma syntyi vuonna 2006 Otaniemessä diplomityötä vääntäessä. Diplomityöni käsitteli itsestään tiivistyvien betonien lisäaineita, joten oli aika selvää, että tarvitsin jonkin henkireiän betonimöhkäleiden pakastamisen, suihkuttelun ja rapsuttelun oheen. Sittemmin olen päätynyt työelämässä softa-alalle, mutta Huippuhomma on kulkenut mukanani kaikki nämä vuodet. Matkan varrella minulla on ollut muitakin blogiprojekteja, kuten Uuden mustan asumisesta ja rakentamisesta kertova As Oy Betonilähiö sekä suomalaista elämää ja ilmiöitä käsittelevä Nut Island’s Peace.\nTavoitat minut sähköpostitse osoitteesta katri.junna(ät)gmail.com.


Deutsche Bank luisumassa konkurssiin – Pyysi henkilöstöä luopumaan palkoistaan | UVM\nThe Duran kirjoittaa, että pahoissa vaikeuksissa olevan Deutshe Bankin, yhden Euroopan suurimmista pankeista, romahtaminen tuhoaisi maailmanlaajuisen rahoitusjärjestelmän.\nDeutsche Bank pyysi äskettäin satoja johtajiaan luopumaan vapaaehtoisesti kuukausipalkoistaan pankin pyrkiessä vähentämään tappioitaan. Virallisesti johtajat luopuivat vapaaehtoisesti palkoistaan säästääkseen työpaikkansa. Kuten pankin toimitusjohtaja Christian Zeving selitti, ”tämä päätös on osa kustannusten vähentämisohjelmaa”.\nDeutsche Bank on keskellä ankaraa säästöohjelmaa sen yrittäessä tasapainottaa kirjanpitoaan useiden tappiovuosien jälkeen. Vuoden 2022 loppuun mennessä pankki aikoo vähentää kokopäiväisten työpaikkojen määrää noin 18 000 työntekijällä maailmanlaajuisesti.\nVuoden 2008 kriisin jälkeen, joka ravisti rahoitusjärjestelmän perustaa, Deutsche Bank on ollut jatkuvassa kriisissä. Tilanne alkoi huonontumaan huomattavasti vuodesta 2016 lähtien, jolloin se kirjasi lähes 7 miljardin euron nettotappiot. Vuonna 2018 Kansainvälinen valuuttarahasto IMF tunnusti pankin olevan ”suurin riskilähde systemaattisesti tärkeiden pankkien joukossa maailmassa”.\nVuonna 2019 Deutsche Bank ilmoitti sulautumisesta Commerzbankin kanssa yrittääkseen ratkaista finanssikriisin. Saksalaiset viranomaiset estivät kaupan peläten, että DB:n pelastuksen sijasta yhteenliittynä voisi tuhota Commerzbankin, joka on Saksan toiseksi suurin pankki.\nViime heinäkuussa Zeving ilmoitti talousjättiläisen rakenneuudistuksesta, joka tarkoitti massiivisia irtisanomisia: ”Olen pahoillani, että pankkimme eheyttämiseksi meidän on sovellettava suuria vähennyksiä”. Toimitusjohtaja sanoi tuolloin, että irtisanomiset ”palvelee pankin pitkäaikaisia etuja”. Nyt pankki vahingoittaa työntekijöitään yrittämällä ”vähentää kuluja” jättämällä palkkoja maksamatta.\nVuoden 2020 alussa DB laati suunnitelman leikata kustannuksia noin 2 miljardilla eurolla 19,5 miljardiin euroon. COVID-19 pandemia on kuitenkin jo muuttanut dramaattisesti suunnitelmia ja pelkästään vuoden ensimmäisellä neljänneksellä DB kirjasi 5,6 miljardin euron tappiot.\nSkenaario näyttää kuitenkin pahenevan. Amerikkalaisten virkamiesten mukaan Deutsche Bank oli väitetysti mukana Jeffrey Epsteinin taloudellisissa petoksissa ja hänet pidätettiin lapsiin kohdistuneen seksikaupan syytöksistä. Pankki ei ainoastaan antanut Epsteinille suuria lainoja, mutta myös avannut hänelle pankkitilejä kuvitteellisilla nimillä.\nThe New York Times -lehden mukaan New Yorkin finanssipalveluosasto ilmoittaa saksalaiselle pankille vakavista seuraamuksista ennen heinäkuun loppua, joka varmasti vahingoittaa edelleen pankin taloudellista tilaa ja vaikuttaa sen mahdolliseen konkurssiin.\nMitä Euroopan hallitukset tekevät rahoituslaitostensa kanssa uuden koronaviruksen aiheuttaman sosiaalisen, taloudellisen ja poliittisen kaaoksen keskellä? Aikooko Saksan hallitus sijoittaa julkisia varoja Deutsche Bankiin sen säästämiseksi? Onko taloudellisen kapitalismin pelastaminen edelleen Euroopan hallitusten etujen mukaista?\nDeutsche Bankin kohtalo ilman voimakasta valtiontukea on kaatuminen ja konkurssi, joka aiheuttaisi muutoksen maailmanjärjesteksessä, haudaten lopullisesti nykyisen ”taloudellisen aikakauden”.\nPrevious Previous post: Norjan prinsessat polvistuivat mustien BLM-agendalle [Kuva]\nNext Next post: BLM: Valkoiset polvistuvat pesemään mustien jalkoja ”puhdistuakseen rasismin synnistä”


Kiertävä lähihoitaja, Attendo Oy, Harjavalta, Nakkila, Ulvila, Pori – Jakomo.fi\nKiertävä lähihoitaja, Attendo Oy, Harjavalta, Nakkila, Ulvila, Pori\nHome/Kiertävä lähihoitaja, Attendo Oy, Harjavalta, Nakkila, Ulvila, Pori\nVahvistamme joukkojamme ja etsimme sitoutunutta, sydämellistä ja osaavaa kiertävää lähihoitajaa toistaiseksi voimassa olevaan työsuhteeseen työskentelemään pääosin Porin alueen ikäihmisten yksiköissämme.\nSinulle on tehty ennalta työvuorot, joiden puitteissa kierrät hoivakodeissa. Työtehtävänäsi on sijaistaa hoivakotien lähihoitajien poissaoloja. Työsi on liikkuvaa ja vaihtelevaa ja tueksesi saat mukavan sekä osaavan tiimin. Kiertävän hoitajan työssä saat liikkuvan työn lisän ja kilometrikorvaukset.\nOlemme Attendolla aloittaneet maratonin mittaisen muutosmatkan kohti entistä parempaa hoivaa, joka on meille kaikille attendolaisille tärkeä yhteinen asia. Meidän kanssamme onnistut, kun jaat aidosti tämän tahtotilan. Oletko sinä etsimämme tiimipelaaja, jolla on vahva halu palvella muita ihmisiä?\n– Asukkaiden hoitoa ja huolenpitoa asukaslähtöisesti, kuntouttavaa työotetta hyödyntäen\n– Asukkaiden lääkehoito\n– Asukkaan mielekkään arjen toteuttamista mm. ulkoilu, ryhmätoiminnan järjestäminen\n– Työvuoroja vaihtelevasti eri yksiköissä\n– Pääsääntöisesti aamu- ja iltavuoroa.\n– Lähihoitajan koulutus\n– Oma auto\n– Olemme joustava työnantaja, meillä voit vaikuttaa työvuoroihisi\n– Työterveyshuolto, joka kattaa muun muassa mammografian, työfysioterapeutin, työterveyspsykologin ja ravitsemusterapeutin palvelut, näyttöpäätelasit ja erikoislääkärin työkykykonsultaatiot.\nLähetä hakemuksesi ja ansioluettelosi viimeistään 5.10.2020 hakulinkin kautta. Emme malta odottaa, että kuulemme sinusta!\nVastaamme jokaiselle hakemuksen lähettäneelle ja tiedotamme hakuprosessin etenemisestä.\nLisätietoja antaa rekrytointikoordinaattori Lotta Toivola, puh. 044 494 0301 tai [email protected] (ark. klo 9-15)


CIVITAS ECCENTRIC -hanke pilotoi Turkuun puhdasta liikennettä\np. 040 029 9798\nBiokaasun tuotanto on osa kiertotaloutta. Kun jätettä käytetään syötteenä biokaasun tuotannossa, se ei enää olekaan jätettä vaan 100-prosenttisesti uusiutuvan polttoaineen raaka-ainetta.\nAjassa — Puhdas liikenne — 2021 — CIVITAS ECCENTRIC -hanke pilotoi Turkuun puhdasta liikennettä\nCIVITAS ECCENTRIC -hanke pilotoi Turkuun puhdasta liikennettä – Gasum osallistui raskaan liikenteen päästöjen vähentämiseen\nGasumin nelivuotinen yhteistyö Turun kaupungin kanssa CIVITAS ECCENTRIC -hankkeen puitteissa poiki onnistuneen pilotin ja positiivisia käyttäjäkokemuksia. Kaksi biokaasulla kulkevaa rekkaa vähensi kaupungin logistiikan hiilidioksidipäästöjä lähes 88 tonnia vuodessa.\nSyksyllä 2020 Gasum sai päätökseen neljän vuoden yhteistyörupeaman Turun kaupungin kanssa. Gasum toimi yhtenä Turun kumppaneista vuosina 2016–2020 toteutetussa kansainvälisessä CIVITAS ECCENTRIC -hankkeessa. EU-rahoitteisessa hankkeessa tutkittiin tulevaisuuden puhdasta ja älykästä liikkumista.\nTurku johti hankkeessa liikkuminen palveluna -kehitystyötä. Gasum osallistui Turun tavoitteeseen biopolttoaineiden käytön laajentamisesta ottamalla käyttöön kaksi nesteytetyllä biokaasulla (LBG) kulkevaa rekkaa. Turun lisäksi hankkeeseen osallistuivat Madrid, München, Tukholma ja Bulgariassa sijaitseva Ruse.\n350 tonnia vähemmän hiilidioksidia ilmakehään\n”Selvitimme yhdessä Turun kaupungin kanssa, miten logistiikan päästöt vähenevät, kun siirrytään dieselistä biokaasuun. Toisella rekalla ajettiin Turun seudun puhdistamosta lietettä biokaasulaitokseemme Turun Topinojalla, ja toinen rekka kuljetti biokaasulaitokselta ravinteita peltolevitykseen”, liiketoiminnan kehityspäällikkö Matti Ojanpää Gasumin biokaasuyksiköstä kertoo.\nYhteensä rekoille kertyi hankkeen aikana 137 100 ajokilometriä, jonka myötä rekkojen tuottamat hiilidioksidipäästöt vähenivät vuosittain huimat 87,7 tonnia. Neljässä vuodessa tämä tarkoittaa noin 350 tonnin päästövähenemään.\nTurun aluepartnereiden osalta hankkeen kokonaisbudjetti oli noin 3,2 miljoonaa euroa. Gasumin lisäksi hankkeessa oli mukana kuusi muuta yhteistyökumppania. Hanke tuki hienosti Turun tavoitetta olla vuoteen 2029 mennessä hiilineutraali kaupunki.\n”Gasumin toimenpiteet hankkeessa osoittivat hienolla tavalla, miten etenkin raskaan logistiikan saralla saadaan biokaasulla vauhditettua siirtymää vähäpäästöisiin kuljetusketjuihin. Yritykset ja yhteisöt omalta osaltaan voivat nopeuttaa liikenteen muutosta valinnoillaan ja kilpailutuksillaan”, Turun kaupungin CIVITAS ECCENTRIC -hankkeen hankepäällikkö Stella Aaltonen kannustaa.\nToimintavarmuus ja päästövähenemä saivat kiitosta\nOjanpää kertoo, että hankkeen avulla Gasum sai lisänäyttöä biokaasurekkojen toiminnallisesta varmuudesta ja päästövähenemästä.\n”Käyttäjäkokemukset hankkeesta olivat erittäin positiivisia. Kaikki toimi odotetusti, eikä kaasurekkojen tekniikkaan liittyviä ongelmia ilmennyt koko neljän vuoden aikana kertaakaan. Hanke oli tämän osa-alueen pilotti, joka skaalautuu mihin mittakaavaan tahansa.”\nHankkeen alussa vuonna 2016 Gasum avasi Turkuun henkilöautoille, hyötyajoneuvoille ja raskaalle liikenteelle tarkoitetun kaasutankkausaseman. Asemalta pystyy tankkaamaan sekä nesteytettyä että paineistettua bio- ja maakaasua.\n”Myös Turun biokaasulaitoksemme oli hankkeessa suuressa roolissa. Lisäksi hankkeen rekat toteuttivat kiertotaloutta käytännössä, koska ne kulkivat biojätteistä ja jätevesilietteistä valmistetulla polttoaineella”, Matti Ojanpää toteaa.\nTurun biokaasulaitos modernisoitiin vuonna 2020. Tällöin siitä tuli Suomen ensimmäinen nesteytettyä biokaasua tuottava laitos.\nGasumin tavoitteena on rakentaa 2020-luvun alkuvuosina Pohjoismaihin yhteensä 50 raskaan liikenteen kaasutankkausaseman verkosto. Uusi asemia rakennetaan liikenteen solmukohtiin.\nTurun alueella asemia on nykyään kolme. Niistä Liedon asema palvelee pelkästään raskasta liikennettä, Raision asema henkilöautoliikennettä ja Turun sataman asema sekä raskasta että henkilöliikennettä.\nBiokaasu soveltuu sekä henkilöliikenteen että raskaan liikenteen polttoaineeksi, ja se on yrityksille nopea keino edetä kohti kansallisia ja kansainvälisiä päästötavoitteita. Perinteisiin polttoaineisiin verrattuna biokaasun elinkaaripäästöt ovat jopa 90 prosenttia pienemmät. Lisäksi biokaasuautojen lähipäästöt ovat lähes olemattomat, joten sen käytöllä kaupunkiajossa on suora vaikutus ilmanlaatuun.


Magneettinappikorvakorut Bubbles kristallilla\nVitalisoiva ja virkistävä! Bubbles -korumallistomme vahvalla vaikutuksella: helmeilevien... mehr\nHienovaraiset mutta tehokkaat magneettiset korvatapit ovat ihanteellisia kumppaneita koko päiväksi. Kristallit tuovat jännittävää kimallusta. Korkealaatuisen jaloteräksen hienoksi kiillotettu pinta lisää kiteiden kirkkautta. Tehokas neodyymimagneetti on integroitu taustaan ja sijaitsee suoraan iholla korvakoruja käytettäessä.\n- puhdas joie de vivre


Amerikantäti: Korrektia vai oliks se Korrek:ia?\nMinulle kun on toistamiseen vakuutettu, että poliittinen korrektius on yhtä tärkeää kuin hengittäminen täällä Amerikan ihmemaassa. Tässäpä oiva käytännön esimerkki.\nTapahtui eräänä päivä, erään koulun pihassa. Oli kirpeä syysaamu. Seisoin tyttäreni kanssa luokan edessä, odottaen opettajaa. Luokan eteen, jonoon, asettui myös muita luokan oppilaita. Kerrottakoon, että koulun demografia on virallisesti seitsemänkymmentäviisiprosenttisesti aasialainen. (Käytännössä ehkä kuitenkin yhdeksänkymmentäprosenttisesti.)Eräs amerikkalainen rouva saapui saman luokan eteen. Tässä vaiheessa jonossa, noin metrin päässä, oli jo kymmenkunta lasta.\nMe esittäydyimme toisillemme ja hän alkoi selittää kovalla äänellä. "Onpas kiva nähdä toinen valkoinen, vaaleatukkainen lapsi. Kun tyttäreni meni päiväkotiin, siellä oli vain kaksi valkoista lasta, niin, ja muutama puoliksi valkoinen. Kun vein hänet ensimmäisenä päivänä ja näin tilanteen, menin kotiin itkemään." Tämän kuultuani katsoin häntä suu auki, ja aloin miettiä, miten pakenen tilanteesta. Ympärillämme seisoi paljon muita lapsia ja vanhempia. Väitän, että hän olisi voinut olla hiukan diplomaattisempi?\nSanoin, minun täytyy käydä kansliassa, ja lähdin kävelemään eteenpäin. Hän seurasi minua ja jatkoi toitottaen: "Kalifornia on niin muuttunut. Me olemme nyt vähemmistöä! Miten tässä nyt näin kävi?" Kävelimme samalla useiden ihmisten ohi ja minä yritin vienosti hymyillä muille vanhemmille ja nyökätä huomenen.\nTarina jatkui; "No, me ollaan nyt sitten tässä vähemmistössä, näiden ihmisten kanssa, mutta onneksi nämä ovat ihan hyviä, kovasti töitätekeviä ihmisiä. Ajattele, jos oltaisiin vähemmistönä siinä toisessa ryhmässä!" Tässä vaiheessa olin jo täysin kauhuissani ja epänormaaliin tapaani aika sanaton. Ojensin käteni ja toivotin hänelle hyvää päivänjatkoa.\n"Ainiin", hän lisäsi, "teen vapaaehtoistyötä tyttäreni luokassa, ja jos tarviset mitään, ota minuun yhteyttä". Joo, vastasin, ja mietin samalla, etten tarvitse jäsenkirjaa arjalaiseen veljeskuntaan, kiitos kysymästä. Kävelin hiukan normaalia jähmeämmässä asennossa tapaamaan koulun ylitsevuotavan ystävällistä intialaista sihteeriä.\nps onks tää nyt sitä freedom of speechiä?\nLabels: poliittisesti korrekti, vähemmistö


Metsäpalovaroitus on nyt syytä ottaa tosissaan - Torstai-lehti\nMetsäpalovaroitus on nyt syytä ottaa tosissaan\nAlueellamme on ollut metsäpalovaroitus voimassa lähes yhtäjaksoisesti toukokuulta saakka. – Juhannuksen aikoihin taisi olla yksi päivä, jolloin sitä ei ollut, muistelee paloesimies Turo Kalliomaa Alajärven paloasemalta.\nMaasto onkin nyt ihan oikeasti kuivaa, sitä tilannetta ei pieni sade tai rajukaan hetkellinen ukkoskuuro muuta. – Maastosta puuttuu tällä alueella vettä 120-150 milliä. Se tarkoittaa, että tuon verran pitäisi sataa, ennen kuin ollaan edes ns. nollatilanteessa. Kymmenen millin sade on tässä tilanteessa yhtä tyhjän kanssa.\nPalokunnalle pitkä, kuuma ja kuiva kesä tarkoittaa tasaiseen tahtiin tulevia hälytyksiä niin palo- kuin pelastuskohteisiinkin. Palot ovat onneksi pysyneet kohtuullisen pieninä.\nKesäkuussa tosin sammutettiin yli sadan hehtaarin nevalta metsäänkin karannutta paloa Lappajärvellä ja Soinissa oli hiljattain metsäpalo, silti olosuhteisiin nähden tilanne ei ole pahin mahdollinen.\nKalliomaa toteaa, että suurin kiitos siitä miten vähällä on tähän mennessä päästy, kuuluu alueen asukkaille, jotka ovat yllättävänkin valveutuneita.\n–\tTäällä ymmärretään, että varoituksia annetaan ihan syystä ja niille on aina pätevät perusteet. Silloin kun maasto on niin kuivaa kuin nyt, paloriski on suuri.\n–\tMeille tulee esimerkiksi sellaisia puheluita, joissa kysytään voiko nyt mennä metsätöiden tekoon moottorisahan kanssa? Näissä kohdissa kehotamme odottamaan parempaa aikaa, mutta kieltää ei voi. On kuitenkin hienoa, että ihmiset tiedostavat kipinän aiheuttaman paloriskin.\nMetsäpalovaroitus tarkoittaa käytännössä sitä, että kaikki avotulen teko on kielletty. Se käsittää niin nuotion laiton kuin roskien poltonkin.\nMetsäpalovaroitukset annetaan ns. indeksien perusteella, kun indeksi nousee yli kolmen. Maksimi on kuusi ja meidän alueellamme ollaan nyt jatkuvasti viiden pinnassa.\nNaapurimaassa Ruotsissa kärvistellään todella rajujen metsäpalojen kanssa ja sieltä on kuultu jopa grillauskiellosta. Kalliomaa sanoo, että grillaus voi kyllä olla riski, mutta meillä grillit on perinteisesti mielletty tulisijoiksi, joita saa käyttää metsäpalovaroituksen aikanakin.\n–\tSen sijaan kertakäyttögrillit eivät ole ns. tulisijoja, joten niiden käyttö on metsäpalovarotuksen aikana kielletty!\nHiiligrillillä grillatessa on syytä muistaa myös se, että grillin tuhkia ei saa huolettomasti heittää maastoon, sillä hiilet saattavat kyteä tuhkassa jopa pari, kolme päivää! Hiilet pitääkin upottaa vesisankoon ja antaa kastua hyvin.\nMetsäpalojen riskiä kannattaa nyt miettiä kaikessa arkisessa toiminnassa. Tupakantumppien huoleton heittely auton ikkunasta ulos ei ole koskaan fiksua, mutta ei etenkään metsäpalovaaran aikana. – Tupakan tulipää on 500 astetta ja puu syttyy 250 asteessa, Kalliomaa muistuttaa.\nKuntarajoja ei enää tunneta\nAlajärven paloasemalla on kesän aikana päivittäin työvuorossa kolme miestä ja VPK päivystää. Kun hälytys tulee, simme lähtee lähin ja tarkoituksenmukaisin yksikkö kuntarajoja katsomatta.\nPalojen lisäksi kesäaikaan työllistää liikenne, onnettomuudet lisääntyvät liikennemäärien kasvaessa ja mopojen, pyörien ja moottoripyörien tullessa mukaan liikenteeseen.\nHellekausi näkyy luonnollisesti myös ensivastepuolella ja vesistötkin teettävät töitä.\nPalo- ja pelastuslaitoksella on vakituisesti veneet kaikilla isoilla vesistöillä ja kun hälytys tulee pienemmälle vesistölle, tallissa odottaa pikkuvene.\nHälytykset vesille ovat usein pelastajille hyvinkin surullisia lopputulokseltaan ja Kalliomaa toteaakin, että niissä tehtävissä aina tulee mieleen toive siitä, että vesille puettaisiin päälle pelastus- tai paukkuliivit.\n–\tVaikka vesi on miten lämmintä, niin kylmäksi se muuttuu kun siellä pitkään on, Kalliomaa sanoo.\nKannattaakin seurata tiedotteita ja noudattaa varovaisuutta, niin kesä sujuu loppuun saakka paitsi lämpimissä, myös turvallisissa merkeissä.\nEdellinen artikkeliUrheilun monilahjakkuus Roosa Latva-Laturi seuraa haikein mielin tulosluetteloita\nSeuraava artikkeliLannoituksella kesäkukat jaksavat kukkia syksyyn saakka


TTH, asentohoito ja tunnemuisti | Asentohoito\nTTH, asentohoito ja tunnemuisti\nMitä enemmän tasapainoaistin toimintahäiriö aiheuttaa lihasjännitystä, sitä enemmän tunto- ja kosketusaisti ylikuormittuu ja sitä huonommin se pystyy reagoimaan. Sen vuoksi myös tunnemuistin sisältö voi jäädä kovin yksipuoliseksi: on vaikeaa ymmärtää, miltä muista tuntuu, kun oma iho tai keho ei ole tunnistanut kyseistä tunnetta. On olemassa myös vaara, että tunteita kuohuttavat tilanteet aiheuttavat äkkipikaisia, harkitsemattomia reaktioita. Saatetaan toistuvasti ajautua samoihin ei-toivottaviin tilanteisiin, koska aikaisemmat tunnekokemukset eivät ole jääneet muistiin.\nHuonon tunnemuistin vuoksi tunteiden nimeäminen ja omista tunteista puhuminen saattaa olla vaikeaa. Voi olla vaikeaa ymmärtää muiden tunteita, eläytyä niihin tai tulkita toisten ihmisten eleitä ja ilmeitä. Tunnemuisti saattaa kehittyä yksipuoliseksi, jolloin tunnistetaan vain jännityksen eri asteita, minkä seurauksena syntyy jännityshakuinen elämäntapa, seurataan yhä jännittävämpiä, jopa raaistavia filmejä, pelejä, yms.\nTTH:n vuoksi tuntoaisti saattaa toisaalta reagoida kovin herkästi omiin ja muiden tuntemiin mielipahan, pahanolon tai kivun tunteisiin. Tästä voi aiheutua voimakas myötäeläminen ja jopa liiallinen samaistuminen sekä tunnemuistin kuormittuminen. Liian suuri tunnekuorma puolestaan haittaa keskittymistä ja suoriutumista muista tehtävistä.\nYliherkkä tunto- ja kosketusaisti saa koko ihon tai jonkin sen osa reagoimaan kovin herkästi esim. lämpöön, kylmään tai kosketukseen. Hipaisu saattaa tuntua lyönniltä tai pienenkin laastarin irrottaminen tai hiusten harjaaminen voi tuntua tuskalliselta. Vauva ei saata sietää sylikosketusta tai esim. alimman vaatekerran saumat tuntuvat hankalilta.\nKoska asentohoidolla voidaan vähentää lihasjännitystä ja adrenaliinikuormitusta, tunto- ja kosketusaistin toiminta saadaan tasapainottumaan. Samalla mielialojen vaihtelu rauhoittuu ja tunnetilojen hallinta helpottuu. TTH -kuormituksen vähentyessä aivot ehtivät ohjata kehon liikkeitä ja toimia. Lapsena aloitettu asentohoito ehkäisee ennalta vaikeampien oireiden syntymistä myöhemmin nuoruusiässä, jolloin usein uhmakkaan nuoren yhteistyöhaluttomuus saattaa estää hänelle tarpeellisen asentohoidon toteutumisen.


Ihon uusi lempiainesosa – tämän takia tuotteesta kannattaa etsiä peptidejä - MyStyle - Ilta-Sanomat\nTuore hittitehoaine voideviidakossa ovat peptidit.\nJulkaistu: 22.2. 10:03\nAminohapoista koostuvat peptidit ovat ihonhoidon uusi suosikkiainesosa.\nSanat retinoli, C-vitamiini ja hyaluronihappo alkavat olla jo tuttuja tekijöitä seerumeiden ja voidepurkkien kyljissä.\nLue lisää: Suomalaisasiantuntija nimeää ainesosat, jotka todella toimivat anti-age-tuotteissa\nEcookingin Super Serum -seerumissa on heksapeptidejä, jotka rentouttavat kasvojen ilmeryppyjä, 55,70 €.\nOriflamen Novage Ecollagen Wrinkle Power -sarjan päivävoiteen tehoaineina on kolmea erilaista peptidiä, ja myös suojakerroin 30, 44 €.\nPeptideistä, kuten mistään muustakaan yksittäisestä tehoaineesta ei ole soolona ihon ihmepelastajaksi. Parhaimmillaan ja tehokkaimmillaan peptidit ovat, kun niitä sisältävät tuotteet yhdistää antioksidantteja ja muita anti-aging-aineita sisältäviin seerumeihin ja voiteisiin. Muista myös aurinkosuoja!\nPeter Thomas Rothin Un-Wrinkle Lip Treatment -voide on anti-age-tuote nimenomaisesti huulille. 24 % sisällöstä koostuu peptideistä, 35 €.\nKuva: Peter Thomas Roth


Koronapassi käännytti vain vähän asiakkaita yökerhojen ovilta Turussa – Useimmilla sisäänpääsyn esti liian tuore rokote - Koronapassi - Turun Sanomat\nRavintoloitsija Mikaela Savolainen näyttää, miten koronapassi todennäköisesti tullaan skannaamaan myös Marilyn ja Vegas -yökerhojen ovella. Sisään pääsee ainoastaan, jos skannauksen tuloksena on vihreä valo.\nKoronapassin ansiosta maakunnan baareissa saatiin viikonloppuna unohtaa kaikki koronarajoitukset. Esimerkiksi Marilynissä, Vegasissa, Saaristobaarissa, Olavinkrouvissa ja Apollossa biletettiin passin...\nFundeeraaja 17.10.2021 12:33\nTaas opittiin uutta ...\n... nimittäin sen, että on olemassa sellainenkin saarivaltio kuin Saint Kitts and Nevis. On Karibianmerellä! Stop koronapassi-sivusto on rekisteröity siellä. Taitaa olla eräänlainen rekisteröintiparatiisi! - Ja eiköhän ylläpitäjäkin pienen tutkivan keittiöjournalismin tuloksena selviä! :)\nElmo 17.10.2021 14:52\nVast: Taas opittiin uutta ...\nPeruskoulusta tuttu paikan nimi.\nFundeeraaja 17.10.2021 17:50\nPeruskoulu on niin uusi ilmiö etten sen oppeja ehtinyt saamaan! Tuohan itsenäistyi vasta v. 1983.\njuutas 19.10.2021 12:08\nSivustojen rekisteröintiä tapahtuu maailmanlaajuisesti. Jos haluaa .fi päätteisen sivun, niin se ei ikävä kyllä tarkoita, että rekkaus pitäisi tehdä suomessa. Todennäköisesti tuo st.kitts-nevis -rekisteröinti on tehty rahan säästämisen takia. Tuon haltija on näemmä ihan "ammattimainen" verkko-osoitteitten rohmuaja, kun heillä on kolmatta sataa sivustonimeä rekisteröitynä tälle lafkalle.\n"Stopkoronapassi.fi on rekisteröity 1 kuukausi sitten. Verkkotunnuksen haltija on 1337 Services LLC ja välittäjänä toimii Sarek Oy. "\nJhk 17.10.2021 12:48\nKoronapassi käännytti vain vähän asiakkaita yökerhojen ovilta Turussa – Useimmilla sisäänpääsyn esti\nKaikki eivät koronapassia kannata. Koronapassiin (kielteisesti suhtautuvia varten) verkkoon on perustettu Stop koronapassi -sivusto, johon kuka tahansa voi (nimettömänä) jättää tiedon julkisesti koronapassia kannattavasta tai vastustavasta yrityksestä tai poliitikosta.😡 (Yritykset on koottu sivustolta löytyvälle kartalle)🤔. Yrityksen koronapassikantaa ilmoitettaessa pyydetään mukaan liittämään perustelu tai lainaus tekstistä, josta yrityksen passikanta ilmenee. Yrityksen kerrotaan ilmestyvän kartalle heti tarkastuksen jälkeen.\nSivustolla on myös järjestetty (epävirallinen) kansanäänestys koronapassia vastaan. Äänestyksen kerrotaan päättyvän 30. marraskuuta, jolloin tulokset perusteluineen välitetään Suomen päättäjille.\n(Sivuston (ylläpitäjän) tietoja ei verkkosivuilta löydy).🤔\nMmm ja Öhöm.\n-Tuskin tulee menemään eduskunnassa läpi, jos aloitteen ylläpitäjän tietoja ei näy julkisesti.\nElmo 17.10.2021 14:46\nVast: Koronapassi käännytti vain ....\nKiitos vinkistä, kävin äänestämässä EI.\nHarvemmin eduskunnassa (nyky kokoonpanossa) menee läpi mitään älykästä.\nMaapeee 17.10.2021 13:56\nOnpas kätevä sivusto, toivottavasti sinne tulee kattavat tiedot jotta tietää mitä paikkoja kannattaa. Nimittäin niitä, joilla passi on käytössä!\nAKurkinen 17.10.2021 17:37\nMitä pelättävää normikuntoisella rokotetulla on jossain muissa paikoissa missä ei vaadita rokotustodistusta ?\njuutas 19.10.2021 12:10\n"Mitä pelättävää..." - ei välttämättä mitään, mutta itse ainakin tuen mielelläni ravintoloita, jotka ottavat asiakasturvallisuuden tosissaan. Jos paikalle pääsee myös nämä koronamyönteiset mouhot, niin ties mitä keksivät alkaa siellä tekemään. Roiskuttelemaan hopeavettä ihmisten päälle kenties?\nAngus 19.10.2021 12:31\n"Mitä pelättävää..." - rokotettukin voi saada tartunnan, vaikka todennäköisyys onkin pieni. Ja juuri rokottamattomien joukossa todennäköisyys on suurempi. Henkilö, joka välittää omasta ja muiden terveydestä sen verran, että hankkii rokotukset, välittänee itsestään myös sen verran, että välttää pahimpia tartuntapesäkkeitä.


Webinaarinauhoite: Tuumasta tekoihin - Sisältömarkkinointioperaation käynnistäminen B2B-yrityksessä - Loyalisticin blogi\nWebinaarinauhoite: Tuumasta tekoihin - Sisältömarkkinointioperaation käynnistäminen B2B-yrityksessä\nNAUHOITE WEBINAARISTA PE 14.9.2018\nHarkitsetteko sisältömarkkinoinnin aloittamista tai kokeilemista? Mietitte ehkä, miten homma poljetaan käytännön tasolla käyntiin, mitä sisältömarkkinointi teiltä yrityksenä vaatii, onnistutteko saamaan tuloksia ja kuinka pian selviää, toimiiko se juuri teillä.\nTässä webinaarissa valmistelemme teidät tuumasta tekoihin! Kuulet, mitä asioita on hyvä miettiä ennen päätöstä tarttua toimeen, mitä operaatioon kuuluu ja mitä sen ylläpitäminen vaatii. Tiedät, mitä valintoja matkalla tullee eteen ja osaat suunnistaa tiiminne kohti menestystä.\nWebinaarissa käydään läpi esim. seuraavia kysymyksiä:\nKenelle sisältömarkkinointi sopii?\nKeiden yrityksessä kannattaisi tuottaa sisältöä?\nMissä formaatissa ja mistä aiheista yrityksen kannattaisi tuottaa sisältöä?\nMiten sisällöntuotanto kannattaisi organisoida?\nMitä ohjelmistoja yritys tarvitsee sisältömarkkinointiin?\nMissä yrityksen kannattaisi julkaista tuottamaansa sisältöä?\nMiten pian sisältömarkkinoinnilta voi odottaa tuloksia?\nWebinaarin vetää Antti Pietilä, Loyalisticin toimitusjohtaja ja sisältömarkkinoinnin asiantuntija, kouluttaja ja valmentaja.\nAntti on tehnyt sisältömarkkinointia vuosia (> 300 blogipostausta, > 50 videota, oppaita, webinaareja, podcastejä…), kouluttanut siihen satoja yrittäjiä, myyjiä ja markkinoijia sekä valmentanut kymmeniä yrityksiä menestymään sisältömarkkinoinnin avulla. Hän on myös rakentanut oman Loyalistic-ohjelmistonsa saamaansa kokemukseen perustuen. Tästä huolimatta webinaari on työkaluriippumaton.\nP.S. Sisältö- ja inbound-markkinoinnista on nopeasti tullut olennainen osa modernia B2B-myyntiä. Tuoreen amerikkalaistutkimuksen mukaan 91 % vastanneista B2B-yrityksistä tekee jo sisältömarkkinointia. Onko se avain tulevaisuuden menestykseen myös teillä?\nLATAA WEBINAARINAUHOITE TÄSTÄ:\nLisätty kategorioihin b2b markkinointi\t, sisältömarkkinointi\t, webinaari\nInbound-liidejä saadaan vain hunajapurkilla, mutta kuinka sellainen tehdään?\nWebinaari: GDPR B2B-myynnissä ja -markkinoinnissa


Lumenpudotus Vaasa | Kaikki kattolumityöt | Kattoremontti Pro\nLumenpudotus Vaasassa, Laihialla, Mustasaareessa ja muualla Pohjanmaalla on olennainen osa Kattoremontti Pron jokatalvista toimenkuvaa. Teemme kaikki lumenpudotukset omakotitalojen katoilta sekä kesämökkien ja muiden vapaa-ajan asuntojen katoilta. Meiltä kannattaa tilata myös taloyhtiön lumenpudotus: teemme turvalliset lumenpudotukset kerrostalojen ja rivitalojen katoille. Meiltä onnistuu lumenpudotus pulpettikaton, tasakaton, harjakaton tai vaikka aumakaton päältä. Voit päästää harjaantuneet ammattilaisemme myös arvokiinteistön katolle, sillä lumen sekä jään pudotus ja poisto katolta tehdään aina suurta varovaisuutta ja harkintaa noudattaen. Lumenpudotus rakenteita rikkomatta ei ole helppoa aloittelijalle, mutta meillä on pitkä kokemus katolla liikkumisesta ja kaikenlaisista sekä kesällä että talvella tehtävistä kattotöistä. Turvallisuus on aina ykkösprioriteetti. Lunta voi omakotitalon katolla olla jopa viisitoista tuhatta kiloa, ja kerralla alas putoavan lumikuorman paino voi olla useita kymmeniä kiloja. Pidämme visusti huolen siitä, ettei lumenpudotus aiheuta vaaratilanteita ohikulkijoille tai rakennuksen asukkaiden omaisuudelle.\nKun tilaat meidät tekemään lumimassojen vähentämisen katolta, tai minkä tahansa muun kattotyön, tarjoamme aina kaupan päälle katon kunnon yleistarkastuksen. Katolta voi löytyä uusia ja odottamattomia kunnostustarpeita. Lumi ja jää ovat voineet naarmuttaa kattoa, tai lumen ja sulamisvesien aiheuttama paine on saanut aikaan saumavuodon. Kulkusilta voi olla irronnut osittain tai vesikouru vääntynyt. Kerromme kaikista havainnoistamme asiakkaalle ja teemme samalla tarjouksen kaikkien katolta mahdollisesti löytyneiden huolto- ja korjaustarpeiden pikaisesta suorittamisesta. Kaikista meidän tekemistämme kattotöistä yksityinen kuluttaja voi hakea kotitalousvähennystä. Kotitalousvähennystä saa myös lumen poistosta katolta. Kotitalousvähennyksen matalan omavastuuosuuden jälkeen verottaja paikkaa ison osan kattotöiden työn osuuden kustannuksista.\nKattoremontti Pro on taitavin ja varmin kattokorjaaja, kattohuoltaja ja lumenpudottaja Vaasan seudulla, tilaa siis sinäkin aito ammattilainen kohtuuhintaan katollesi. Lumenpudotus on fyysistä hommaa, ja liukkaalla ja jyrkällä katolla liikkuessa on suuri riski pudota ja loukkaantua. Hyvällä tuurilla lumenpudottaja putoaa hangen pehmeään kohtaan, mutta huonolla tuurilla päälle romahtaa vielä pari sataa kiloa lunta. Lumenpudotus turvavaljaitta ja yksin on aivan liian uhkarohkeaa kokeiltavaksi. Me teemme lumenpudotukset ammattitaidolla ja turvallisesti. Saat lumenpudotukset edullisesti ja voit olla varma, että teemme lumen pudottamisen rakenteita rikkomatta.\nKaton ulkopuoliset rakenteet sekä katon pinta usein ottavat osumaa tottumattoman lumenpudottajan käsittelyssä. Erityisen riskialtis paikka on sisätaitos, josta lumi kuitenkin tulee poistaa, sillä katon sisätaitteisiin lunta usein kertyy muuta kattoa enemmän. Toispuoleinen rasitus heikentää katon kestävyyttä. Siksi tasakattoisen tai laaja-alaisen katon omistajan on koko talven tarkkailtava lumen kinostumista katolla. Kun me poistamme lumia katolta, jätämme katolle aina ohuen lumipeitteen. Ohut lumikerros toki toimii lämpöeristeenä, mutta se myös suojaa katon pintaa ja katon yksityiskohtia lapion liikkeiltä. Oikeat työasennot, kunnolliset työvälineet ja puhdasoppiset tekniikat ovat katon lumien poiston turvallisuuden lähtökohdat. Lisäksi on muistettava huolehtia siitä, että työntekijät ja ohikulkijat eivät joudu vaaraan. Työntekijöillämme on aina turvavaljaat ja turvaköydet. Emme tee edes tasakaton lumenpudotusta turvavaljaitta. Lumenpudotus korkealta tai kaltevalta katolta muuttuu helpoksi ja turvalliseksi, kun tuomme mukanamme henkilönostimen tai nostinkoriauton. Tarkan valvontamme ansiosta kukaan ohikulkija ei pääse työskentelyalueelle, emmekä pudota lumia myöskään autojen, terassi- tai kuistirakennelmien tai esimerkiksi huvimajan päälle.\nNavetan, huoltoaseman, tehdasrakennuksen tai rantahuvilan kattolumityöt Vaasassa kannattaa teettää Kattoremontti Pron ahkerilla ammattilaisilla. Kattolumitöiden tarve yleistyy kevättalvella, kun katoilla olevan lumen paino saattaa jopa kahdeksankertaistua. Muista hoitaa lumenpudotus varaston, hallin, maneesin tai kiinteistön katolta ajoissa, sillä hallin tai muun varaston katon kantokyky on pääsääntöisesti asuinkiinteistöjä heikompi. Pakkaslumi painaa suurinpiirtein 50 kg/m³, joten pohjanmaalainen katto kestää paksunkin kerroksen uutta pakkaslunta. Lumen kastuessa ja muuttuessa painavaksi suojalumeksi katolta saattaakin löytyä 10-15 tuhatta kiloa lunta, jolloin on jo kiire hoitaa lumen poisto katolta. Teemme lumityöt katoilla aina varovaisesti, sillä emme halua vahingoittaa kattoa millään lailla. Harkitsematon lapion heiluttelu irrottaa kattopellit ja -tiilet tai rikkoo jiirit ja läpiviennit.\nPoista lumi ja jää ajoissa riskipaikoilta, kuten kulkuväylien päältä. Jos lunta on katolla erityisen paljon, lumiesteet saattavat pettää. Kattolumityöt voivat pelastaa myös kattovuodoilta runsaslumisena talvena. Lumen paino voi rikkoa läpiviennin niin, että lumen sulamisvesi pääsee sisään. Jos aluskate puuttuu tai se on ajan hapertama, vesi pääsee kattorakenteisiin. Ajan kanssa kosteus aiheuttaa niihin laho- tai homevaurioita. Ota yhteyttä ja kysy, milloin lumi tulee poistaa katolta. Lumen pudotuksen tarpeellisuus määräytyy esimerkiksi katon iän, kantavuuden, pinta-alan ja lumen määrän sekä lumen mahdollisen kasaantumisen perusteella. Kattolumitöiden hintaan vaikuttaa kohteen sijainti, katon koko ja muun muassa henkilönostinten tarve.\nJään sulatus höyryllä – Höyrysulatus sulattaa rännit ja kattojäät\nHoida jään poisto katolta tilaamalla meiltä katon ja jään sulatus höyryllä! Ennen vanhaan katon ja rännien jäitä koitettiin irrottaa hakkaamalla. Työ oli hidasta ja raskasta, ja usein touhussa putosi koko ränni alas, tai hakku taikka lapio rikkoi katon pintaa puhki asti. Tänä päivänä suosittelemme lämpimästi katon sulatusta helposti ja vaivattomasti kuumalla höyryllä! Katon tai rännien sulatus höyryllä on täysin turvallista: tiili-, pelti- tai edes herkän huopakaton pinta ei voi vaurioitua millään lailla. Höyrysulatus muuttaa jäät nopeasti nestemäiseen muotoon, ja vedeksi tullut jää kulkeutuu katolta hallitusti pois sadevesijärjestelmää pitkin. Kuuman vesihöyryn lisäksi jään poistoon katolta ei tarvita mitään kemikaaleja tai mekaanista kulutusta. Katolta valuva sulamisvesi on puhdasta vettä, joka ei vahingoita rännien pinnoitetta tai maaperää.\nJää kannattaa poistaa katolta, koska se on hyvin painavaa ja äkisti alas pudotessaan se voi aiheuttaa pahaa vahinkoa. Jää saattaa myös padota katolle sulamisvesiä, ja patoutuneen veden muodostama vedenpaine riittää avaamaan joka konesaumakaton saumat kattovuodolle. Jotta rakennus säilyisi kuivana myös seinien ja perustusten osalta, sadevesijärjestelmän on toimittava ympäri vuoden. Jos rännit aina jäätyvät tukkoon, pyydä meidät korjaamaan tai uusimaan rännit. Ränneihin voidaan myös asentaa sulanapitojärjestelmä. Tyypillisin syy rännien jäätymiselle on kuitenkin syksyisen rännien puhdistamisen unohtuminen. Tee kanssamme sopimus katon ja rännien jokavuotisesta syyshuollosta, niin rännit eivät enää jäädy tai ruostu niissä muhivien lehtien ja neulasten takia.


Kaikki vihreästä Tarasta-mandaloiden elämästä | Adam Faliq\nkaikki vihreästä Tarasta\nvihreä Tara Meditaatiojumalana\nvihreän Taran mantra\nGreen Tara, kuvaus Devinestä\nvihreän Taran symbolinen merkitys\nvihreä Tara – Mantra ja mietiskely\nvihreän Taran yksityiskohtainen symboliikka\nvihreän Taran hengelliset saavutukset\nLotus ja vihreä Tara\nKorut ja vihreä Tara\nvihreä Tara Lotuksen sukujuurissa\nvihreän Taran tyyppejä\nKhadiravani Taran ikonografia\nArya Taran ikonografia\nMahasri Taran ikonografia\nensimmäisen Dalai-Laman (1391-1474) kunnianosoitus vihreälle Taralle\nvihreän Taran Mantra kauniilla musiikilla\nÄiti Tara vilpittömästi ja vahvalla uskolla suojelee meitä kaikilta esteiltä ja täyttää kaikki toiveemme. Koska hän on viisauden Buddha, ja koska hän on ilmentymä täysin puhdistettu tuuli Elementti, Tara pystyy auttamaan meitä hyvin nopeasti.\nTara on yhteinen äitimme, Pyhä äitimme. Kun olemme nuoria, käännymme maailmallisen äitimme puoleen saadaksemme apua. Hän suojelee meitä välittömiltä vaaroilta, antaa meille kaikki ajalliset tarpeemme ja ohjaa ja rohkaisee meitä oppimisessa sekä henkilökohtaisessa ja hengellisessä kehityksessämme.\nGreen Tara Paubha Green-Tara-Thanagka-Painting\nTara on Meditaatiojumaluus, jonka harjoittamista Vajrayana-buddhalaisuuden tiibetiläisen haaran harjoittajat käyttävät kehittääkseen tiettyä sisäistä ominaisuuksia ja ymmärtää ulkoinen, sisäinen ja salainen opetuksia myötätuntoa ja tyhjyyttä. Tara voidaan oikeammin ymmärtää saman laadun eri puolina, sillä bodhisattvoja pidetään usein buddhalaisten hyveiden vertauskuvina.\nvihreä Tara on yksi Tiibetin buddhalaisuuden rakastetuimmista hahmoista. Bodhisattvana hän auttaa ihmisiä ohittamaan maallisen olemassaolon murheet ja siirtymään kohti valaistumista. Hän myös suojelee ihmisiä lukuisilta maailmallisilta vaaroilta. Veistoksen kasvoilla oleva rakastava ilme ilmentää Taran äidillistä myötätuntoa.\n”Tara” tarkoittaa ”pelastajaa”. Hän on niin sanottu, koska hän pelastaa meidät kahdeksalta ulommalta pelolta.hän pelkää leijonia, norsuja, tulta, käärmeitä, varkaita, vettä, orjuutta ja pahoja henkiä sekä kahdeksaa sisäistä pelkoaan, joita ovat ylpeys, tietämättömyys, viha, mustasukkaisuus, väärät näkemykset, kiintymys, saituus ja harhaiset epäilykset.\nvihreän Taran mantra on\nGreen Tara tiibetiläinen Thangka-maalaus\nsadhanassa hän esiintyy istumassa vaaleansinisellä lootuksella ja kuumatolla. Häntä kuvaillaan väriltään vihreäksi. Hän istuu vasen jalka piirrettynä meditaatioasennossa ja oikea jalka ojennettuna, jalka lepää toisella pienellä vaaleansinisellä lootuksella ja kuumatolla valmiina siirtymään toimintaan auttamaan.\nhänen oikea kätensä on oikealla polvellaan, kämmen ulospäin kääntyneenä, korkeimman antamisen mudrassa, pidellen ristissä olevaa vajraa. Hänen vasen kätensä on sydämen edessä, soittaen hopeista vajra-kelloa. Taran päätä ja ruumista ympäröivät valon aurat. Hän on nuori, kaunis ja hymyilee myötätuntoisesti.\nTaran luonne on vihreä valo, jolla on yhdet kasvot ja kaksi kättä. Hänen kasvonsa ovat hyvin rauhalliset ja hieman hymyilevät. Hänen hiuksensa ovat hyvin tummat, puoliksi sidotut ja puoliksi löysät, ja kruunussa on utpalan kukka.\nTaraa koristavat korukoristeet kaulakoru, rannerenkaat, käsivarret, nilkkarenkaat ja niin edelleen. Hänen silmänsä, jotka ovat hyvin rakastavia ja myötätuntoisia, eivät avaudu leveästi, vaan ovat hienot ja hieman pyöristyneet.\nTaran silmät ilmaisevat myötätuntoa sinua kohtaan, kuten rakkaudellisen huomaavaisuuden katse, jonka äiti antaa rakkaalle ainoalle lapselleen.\nTaran oikea käsi, joka pitelee utpalan kukan vartta, on ylevien oivallusten mudra. Hänen vasemmassa kädessään on toisen utpalan kukan varsi, jossa kolme sormea seisoo pystyasennossa osoittamassa turvapaikkaa Buddhaan, dharmaan ja Sanghaan.\ntäysin kehittyneet rinnat omaavaa Taraa koristavat jalokivikaulakoru sekä myös Jalokivikorut ja erilaiset huivit. Hänen oikea jalkansa on ojentunut, ja vasen supistui. Hänen takanaan on kuukiekko.\nvihreä Tara-Thangka myötätunnolle\nTaraa koristavat Buddhan täydelliset pyhät merkit ja esikuvat.\nhänen otsassaan on valkoinen OM, Vajran pyhän ruumiin olemus; kaulassa punainen ah, Vajran Pyhän puheen olemus; ja hänen sydämessään sininen ripustettu, Vajran Pyhän mielen olemus.\nvalkoiset mesisäteet tulevat OM: sta, iskevät otsaasi ja tulevat sisällesi puhdistamaan kaikki obskuraatiot ja negatiiviset karmat, joita olet kerännyt kehoon alkutaipaleesta tähän asti.\nTaran kurkusta lähtee punaisia mesisäteitä, jotka iskevät omaan kurkkuun; kaikki puheen mukana kertyneet obskuraatiot ja negatiiviset karmat puhdistuvat täysin.\nsitten Taran sydämen tavusta roikkuu sinisiä medisäteitä, jotka tulevat sydämeesi; kaikki pimennykset ja negatiiviset karmat, jotka ovat kertyneet mieleesi aloittamattomista uudelleensyntymisistä tähän asti, puhdistuvat.\nmyötätunnosta sinua ja kaikkia eläviä olentoja kohtaan Äiti Tara on puhdistanut sinut.\nkeskity tähän lausuessasi mantraa: OM TARE TUTTARE TURE SOHA.\nTara istuu tyynyn päällä, tässä kuvassa näkyy vain vähän hänen istumaansa valkoista tyynyä. Sitä kutsutaan kuun kiekoksi, Kuu symboloi rauhoittumista, rauhaa. Joten hänen luonteensa on rauhallinen hän tuo rauhaa ja on luonteeltaan rauhallinen.\njoka on lootuksen päällä, hän istuu suuren lootuskukan päällä. Lootus tässä symboloi hänen vapauttaan kaikesta saastuttamisesta, aivan kuten Lootus nousee mullasta ja mudasta, mutta itse kukka on puhdas ja saastumaton, niin vihreä Tara nousee maailmassa, mutta on täysin saastuttamaton maailmassa.\nhahmon symboliikka on varsin laaja, mutta lyhyesti sanottuna voi todeta, ettei hän istu täydessä lootusasennossa, vaan oikea jalka on ojennettu ja vasen pidetty kiinni.\noikean jatke osoittaa, että hän painaa oikealla jalallaan alas jotakin, ja se tarkoittaa, että hän pitää aktiivisesti aloillaan tai taltuttaa kaikki epämieluisat ilmiöt, eli kaiken, mikä voisi estää, häiritä tai aiheuttaa ongelmia.\nerityisesti on luetteloitu kahdeksan suurta pelkoa ja kuusitoista onnettomuutta, jotka hän pystyy voittamaan. Oikean jalan ojennus osoittaa, että on kurkotettava pitämään kiinni ja tukahduttamaan tällaiset esteet.\nvasen jalka pidetään sisäänpäin, mikä tarkoittaa kahden suuren joukon sisäänpäin pitäytymistä, jotka ovat ansio ja viisaus nämä ovat asioita, jotka meidän on suoritettava ja aina pidettävä kiinni ansioiden kasautumisesta kaikenlaisten hyvien tekojen, oikeiden toimintojen tai asianmukaisen Dharma-harjoittelun kautta, ja viisauden kokoamisesta, joka on viisauden kaikkien osa-alueiden aikaansaamista.\ntätä symboloi vasemman jalan pitäminen sisäänpäin. Oikea käsi ojennetaan kämmenellä ulospäin antamisen eleenä, jota kutsutaan Dhana mudraksi, hyväntekeväisyyden eleenä, joka tässä tapauksessa on kahden suoritustyypin suuri hyväntekeväisyys, jota kutsutaan tavallisiksi ja yleviksi saavutuksiksi.\ntavallinen on kahdeksan suurta siddhiä, niiden korkeat hengelliset saavutukset, jotka ryhtyvät oikeaan meditaatioon saavuttaakseen hengellisen statuksen, hengellisen suorituksen.\nnäitä kutsutaan tavallisiksi siddheiksi, tavallisiksi saavutuksiksi. Hän suo ne, ja erityisesti hän antaa ylevän suorituksen, joka on perimmäisen, täydellisen valaistumisen saavuttaminen.\nvasen käsi nostetaan pystyyn, jälleen kämmen ulospäin ja tarttuu lootukseen. Tämä on nimeltään Kachin Chagya mudra,”ele turvapaikan”.\nse myöntää turvapaikan kaikilta niiltä asioilta, jotka estäisivät tai aiheuttaisivat ongelmia, ja tässäkin meillä on luettelo kahdeksasta suuresta kauhusta, jotka ovat tulipaloja, myrkkyjä, käärmeitä ja muuta sellaista; mistä tahansa, joka voisi vahingoittaa tai aiheuttaa ongelmia, hän antaa suojelua.\n”haloja”on kahdenlaisia. Yksi on sädekehä hänen koko ruumiinsa ympärillä, ja se on keltainen tai oranssi, suuri.\nkuvaa katsoessa pitäisi ymmärtää, että halot siellä ovat ne representaatiot, jotka taiteilija on antanut, voisi sanoa, aura.\nauraa ei voi oikein maalata. Se on säteilyä, voimakasta, energistä säteilyä, joka tulee esiin ikään kuin se olisi sellainen sädekehä. Meidän ei siis tule ymmärtää sitä asiana, jota voimme ojentaa ja koskettaa, vaan pikemminkin asiana, joka on kuin valonsäteitä, näkymättömiä sillä tavalla.\nja ruumiin ympärillä oleva, suurempi, osoittaa täydellisen tietoisuuden, täydellisen korkeimman tietoisuuden eli korkeimman viisauden tilan, joka säteilee tätä säteilyä koko hänen ruumiinsa ympärillä.\ntäällä on useita lotuksia, ja lootuksen tyyppiä kutsutaan nimellä ”utpala”. Utpala on lootuksen tyyppi, ja se on sininen tai vihertävä Lootus. Lotus, jolla hän istuu, on sen tyyppinen, utpala. Lisäksi on kaksi muuta Lotusta.\nJos katsot tarkasti, voit nähdä, että hänen oikean käden peukalonsa ja etusormensa välissä ja sitten myös vasemmassa kädessä on kukkavarret.\ntuo kukka on utpala, sininen tai vihreä Lootus. Siellä on symboliikkaa täysin valaistuneen olennon aktiivisesta periaatteesta, eli valaistuneen olennon tai Buddhan valaistuneesta toiminnasta, joka suorittaa kaikki Buddhan tehtävät elävien olentojen auttamiseksi.\nhänellä on erilaisia ruumiillisia koristeita. Nämä ovat erilaisia metallia tai jalokiviä, koruja ympäri eri puolilla kehoa.\nnämä ovat arvokkaita jalokiviä. Rannekoru, olkavarren ympäri kulkevat käsivarret, kaulakoru, korvakorut, pitkä kaulakoru on lyhyt kaulanauha, joka menee kaulan ympäri ja pitkä kaulakoru, joka menee hänen vartalonsa etupuolelle, ja monia muita asioita.: nämä symboloivat hänen statustaan sukeltavana olentona, erityisesti Buddhan, dharmakayan, Sambhogakayan, Nirmanakayan, kolme ruumista, toinen on Sambhogakaya, täydellisen nautinnon ruumis, jumalilla, jotka omistavat tämän täydellisen nautinnon ruumiin, on aina tämäntyyppisiä koristeita, jotka osoittavat heidän statuksensa tuon tyyppisenä valaistuneena olentona, joka nauttii kaikista taivaan voimista ja etuoikeuksista.\ntämän merkitys on siis siinä, että hänellä on jumalallisen olennon suuri voima, sukeltavan olennon suuri rikkaus, ja hänellä on kaikki nämä jalokivet, arvokkaat asiat, joilla hän voi poistaa kaikkien elävien olentojen puutteen tai köyhyyden aiheuttaman kurjuuden.\nnäemme, että hänen päänsä kruunussa on hatun näköinen kruunukoriste, jonka keskellä on punainen hahmo. Tuo punainen hahmo on Buddha Amitabha, joka on aina punainen, ja se on aivan keskellä punertavaa sädekehää hänen päänsä ympärillä, se on punainen hahmo Amitaba.\nTämä viittaa hänen yhteyteensä Lotuksen sukujuuriin, toisin sanoen hän on osa tätä Lotuksen sukujuurta. Lotus-suvun Buddha on Amitabha eli Tiibetiksi amwa Taytay, ääretön valo. Hän edustaa jälleen tuota sukujuurta.\nbuddhien sukuhaaroja on viisi. Lotuksen sukujuuret ovat vain yksi näistä viidestä. Nämä viisi ovat aina suhteessa toisiinsa kardinaaliohjeiden mukaan. Niinpä on olemassa pohjoisen, idän, etelän, lännen ja keskustan sukulinja. Amitabha on Lännen Buddha, joka liittyy punaiseen ja lootukseen.\nTara ilmentää myös monia feminiinisen periaatteen ominaisuuksia. Hänet tunnetaan armon ja myötätunnon äitinä. Hän on lähde, maailmankaikkeuden naispuolinen aspekti, joka synnyttää lämpöä, myötätuntoa ja helpotusta huonoon karmaan, jota tavalliset olennot kokevat syklisessä olemassaolossa. Hän synnyttää, ravitsee, hymyilee luomakunnan elinvoimaisuudelle ja tuntee myötätuntoa kaikkia olentoja kohtaan niin kuin äiti lapsiaan kohtaan.\nvihreänä Tarana hän tarjoaa apua ja suojaa kaikelta valitettavalta tilanteelta, joita samsaricin maailmassa voi kohdata.\non 10 erilaista. Kukin Tara-id erottautui toisistaan symboliikan, ulkonäön, mudan ja ikonografian perusteella. Seuraavat ovat vihreän Taran tyypit\nkhadiravani Tara esiintyy Sadhansmalassa vihreänä, ja kahdella kädellä näkyy Varada Mudra oikealla ja utasla vasemmalla. Hänet tunnistaa asokakanta Maricin ja Ekajatan läsnäolosta. Hänellä on amoghaslddhin kuva kruunussaan.\nhänet esitetään seisten tai istuen. Hän on väriltään vihreä. Oikeassa kädessä on varada mudra ja vasemmassa kädessään puoliksi puhallettu Sininen lootus. Hänen seuranaan ovat AsokakantI (Marici) ja Seagate.\ntähtäimet ovat prabhavalla kantamassa lootusta vasemmassa kädessään ja oikeassa kädessä komeilee Abhaya mudra. Huipulla on ehkä krittimukha ja alareunassa lyhyt kaiverrus.\nVasjataran ominaispiirteenä on Bhadrasana eli Eurooppalainen istumismuoti. Voidaan kuitenkin huomata, että hänet kuvataan naimattomana, eikä hänen seurassaan ole mitään Jumalaa tai jumalatarta.\nhäntä edustaa Khadiravani-Luokka seuranaan Taras.\nVasjatara esiintyy sadhanamalassa bhadrasahassa istuvana. Hän on väriltään vihreä ja hänellä on kaksi kättä-oikealla näkyy varada mudra ja vasemmalla utpala. Hänellä on amoghasiddhin kuva kruunussa.\ntälle Taran muodolle on tyypillistä, että hän istuu Ardhaparyahka-asenteessa ja on Vasjataran tavoin täysin yksin.\nsanotaan, että Arya Tara on Vasjataran toinen nimi\nhän esittää istuen yksin ardhaparyahka-asenteessa. Hän on väriltään vihreä ja hänellä on kaksi kättä.\nMahattari Taran voi erottaa Vajraparyahka-asenteesta, jossa hän istuu, ja myös siitä, että hän edustaa ilman minkäänlaista kumppania. Mahattari Tara on väriltään vihreä.\nVarada Tara istuu m ardhaparyanka-asenteeseen kuin Arjatara, mutta hänet voi helposti tunnistaa neljän jumalattaren Asokakanta Maricin, Mahamaurin, Ekajatan ja Jangulin läsnäolosta.\nMahasri tara on samankaltainen kuin Varada Tara. Hän emanoi Dhyani Buddha Amoghasiddhi, koska hänen värinsä on vihreä.\nMahasri Tara esitetään istumassa kultaisella valtaistuimella, joka on peitetty monenlaisilla kukilla, joilla on yksi naama ja kaksi päätä näyttäen Vyakhyana mudraa. Hänet on koristeltu amoghasiddhin kuvaa esittävillä koristeilla ja kruunulla.\nArya, jahguli on Mahasri Taran vasemmalla puolella ja Asokanta ja Mahamayuri oikealla, Ekajata istuu ardhan-asennossa ja kantaa vihaista naamaa, jonka paisuva vatsa hänellä on kahdessa käsivarressaan kartri ja kapala ja hän pukeutuu tiikerinnahasta tehtyyn mekkoon.\nDurgottarini Taralla on vihreä ihonväri, istuimensa lootus ja valkoisen väriset vaatteet; hänellä on neljä kättä ja hän kantaa ensimmäistä käsiparia hirttosilmukkaa ja tutkainta ja näyttää toisessa lotus ja Varada mudra.\nDhandada tara tunnetaan myös nimellä Wealth Granting Tara.\nhänen ensimmäinen oikea kätensä näyttää äärimmäisen anteliaisuuden elettä, toinen pitelee rukousnauhaa. Hänen kaksi vasenta kättään pitävät kiinni utpalasta ja Bookista.\nhänellä on vahanalleen eläin, hänen seurassaan on kahdeksan jumalatarta, jotka ovat peräisin hänen mantransa kahdeksasta tavusta ja joiden kruunussa on amoghasiddhin kuva.\nhäntä koristavat silkit ja jalokivet ja hän istuu sattva-asennossa. Hänen ympärillään on kahdeksan muuta eriväristä ja-näköistä Taraa sekä hänen palatsinsa neljä ovenvartijaa.\nJahguli on lähtöisin Aksobhyasta ja sillä voi olla kolme eri väriä, keltainen, valkoinen ja vihreä. Vihreänä hän on nelikätinen ja kantaa Trisulaa,riikinkukon sulkia ja käärmettä kolmessa kädessä ja esittelee Abhaya mudraa neljännessä.\nParnasabaani on muodoltaan ja väriltään erilainen. Osa niistä on kuvattu alla:\nkun Parnasabaani on väriltään vihreää, se lähtee Amoghasiddhistä.\nkun Parnasabaani on keltaisessa muodossa, se edustaa Aksobhyaa.\nParnasabaani on yleensä kolminaamainen ja kuusivarpainen, mutta sillä voi harvoissa tapauksissa olla myös neljä käsivartta. Vihreän lajikkeen erikoisuus on se, että kaikki kolme naamaa kuvaavat ärtynyttä hymyä.\nlootusistuimella, seisomassa tyhjyyden toteutumisen puolesta,(olet) smaragdinvärinen, yksikasvoinen, kaksikätinen Ladynuoriso Bloom, oikea jalka ulos vasemmalle vedetty,osoittaa viisauden ja taiteen liitto-kunnianosoitus sinulle!Taivaallisen turkoosin puun ojennetun oksan tavoin notkea oikea kätesi tekee siunauksen myöntävän eleen kutsuen viisaita korkeimpien saavutusten juhlaan ikään kuin huvitukseksi sinulle!Teidän vasen kätenne antaa meille turvapaikan, näyttäen kolmea jalokiveä; se sanoo: ”te, jotka näette sata vaaraa, Älkää peljätkö – minä pelastan teidät nopeasti!”Kunnianosoitus sinulle!Molemmat kädet viestittävät sinisillä utpala-kukilla: ”Samsaric beings! Älä takerru maailmallisiin nautintoihin.Astukaa vapautuksen suureen kaupunkiin!”Kukkasoturit yllyttävät meitä ponnistelemaan-kunnianosoitus teille!\nvihreä Tara Thangkan maalaus\nGreen Tara on naispuolinen Buddha, jonka nimi tarkoittaa pelastajaa. Hän on nopean myötätunnon ruumiillistuma.


Näin valehtelen netissä ja sosiaalisessa mediassa -blogihaaste\nMä törmäsin Iinan blogissa tähän haasteeseen. Kuten oon aiemmin sanonut, en yleensä innostu blogihaasteista, mutta tämän mä halusin toteuttaa myös itse ehdottomasti. Mulla on nimittäin ollut suunnitteilla tällainen ”paljastuspostaus”, mutta tuon haasteen näkeminen sai mut muuttamaan sen idean haasteen muotoon.\nKyllä. Ehkä tämä postaus ja perinteinen vierailu Peggy Porchen Cakesilla kertoo kaiken:D Toki tykkään myös katsoa kaikkea söpöä vaaleanpunaista ja kukkaövereitä, mutta se sitten johtaa siihen että niitä juttuja tulee myös kuvattua eniten.\nKyllä. Ruuan suhteen tosin vaan yleensä asettelen lautaset kivasti ravintoloissa ja kahviloissa, kotona en jaksa. Mutta esimerkiksi jos tiedän, että mennään ottamaan asukuvia, heitän jotain ns. parempaa päälle kuin sen jokapäiväisen kollarin ja farkut.\nKyllä ja ei. Otan kyllä meikittömiä Snäppejä sun muita, mutta niissä taitaa aina olla sitten vähintään filtteri…\nKyllä kai. Mulla nyt ei taida olla mitään brändiä, mutta kirjoitan ja tuon esille juttuja, jotka ovat lähellä sydäntäni, eli kyllä ne kuvastaa mua hyvin. Mä myös helpommin teen juttuja, joista esimerkiksi tiedän tulevan hyvää matskua blogiin.\nKyllä. Ei nyt puhuta mistään laihemmaksi muokkaamista tms, mutta kyllä mä saatan kuvasta poistaa jonkun häiritsevän epäpuhtauden esimerkiksi.\nKyllä. Kaikki meistä tekee näin. Mä yritän toki pitää mukana elämänmakuisen otteen ja esimerkiksi täällä bloginkin puolella näkyy myös negatiivisia tunteita, mutta pääosin tuon esille vain niitä positiivisia puolia. En kuvaa meidän kaaoksen vallassa olevaa kotia tai esimerkiksi kerro tosi henkilökohtaisista jutuista. Snäpissä tosin just pari päivää sitten näkyi todella siloittelematon koiranulkoilutusasu… 😀\nKyllä. En firman suhteen tai mitään, mutta toisinaan kaduttaa kuinka halvalla on tullut lähdettyä mukaan.\nEi. Se vaan saadaan näyttämään siltä, ja sitä se somen siloittelu on.\nKyllä ja ei. Monesti tulee mietittyä, että vitsi tuosta kohdasta tulisi kiva Instagram-kuva tai Story ja toisinaan myös jotkut muistot muistaa enää vaan kuvan kautta. Ei silti onneksi aina 🙂\nEi. Hah, tuntuu ettei musta tiedä kukaan, joten pelkoa oman nimen löytymisestä mistään keskusteluista ei ole.\nEi. Mä en ikinä pystyisi tekemään niin, mutta ilmeisesti tämä on tosi yleistä blogimaailmassa. Sattuu todellakin tajuta, että muhunkin on ilmeisesti vain tutustuttu siksi, että musta hyödyttäisiin jotenkin. Mun mielestä ystävyyden ja kaveruuden täytyy aina olla aitoa, eikä vain toisen hyväksikäyttämistä.\nHaasteen ryöstin tosiaan Iinan blogista. Rikon vielä vähän lisää sääntöjä ja haastan neljä ihanaa tyyppiä; laitetaan haaste eteenpäin Inkalle, Emilialle, Tarulle ja Nooralle ♡\nNäin valehtelen netissä – Myönnätkö väitteen vai valehteletko ollenkaan?\nLiity ihmeessä lukijaksi Bloglovinin tai Blogit.fi -sivun kautta!\n× Parasta kesässä ja juhannuksessa\nParasta kesässä ja juhannuksessa\najatukset ja mielipiteetbloggaaminenlifestyle23 comments\nPrevious postParasta kesässä ja juhannuksessa Next postAsu syksyn kotikulmilta: Ihan Barbiena Southamptonissa\nTeen ehdottomasti kyllä tän haasteen! Tosi hauska! 😀 Oot ihan super kauniina näissä kuvissa <3\nJes hyvä! 😀 Kiitos Inka ♡\nUpea postaus ♥ Mun mielestä on hyvä, että välillä siellä blogissa paljastetaan näitä taustoja postauksien takaa. Ihana lukea sun vastauksia näistä, sillä oon melko samoilla kannoilla näistä suurimmassa osassa 🙂\nMusta tuntuu, ettei tarvitse edes olla blogia tai suosittua some-tiliä, että valehtelee (silottelee?) somessa omaa elämäänsä. Itselläkin välillä tulee laitettua jotain yltiöpositiivista tai kaunista someen ihan vain omaksi piristykseksi, vaikkei olisikaan sellainen olo. Ehkä se on se oma suurin valhe somessa … Sitä ei oikein enää edes erota, että mikä on sellaista kaikkien tekemää normaalia somekäyttäytymistä ja mikä rehellistä valehtelua, apua! 😀\nNiin munkin mielestä! Monesti nimittäin lukijat ja seuraajat kuvittelevat elämän olevan ruusuisempaa kuin se onkaan. Ja siis oot niin oikeassa! Mun mielestä silti se tavallisen elämän siloittelukaan ei välttämättä ole väärin, koska totta kai kaikki meistä haluaa julkisesti tuoda esille vain parhaita puoliaan eikä siinä ole mitään pahaa. Silti on välillä hyvä pysähtyä miettimään mitä kaikkea tuleekaan tehtyä somen eteen, koska sekin on välillä tosi hurjaa 😀\nHei tää oli kiva haaste! 😀\nSitä se olikin, ota tekoon vaan! ;D\nHei tää oli superkivapostaus, täytyy laittaa korvan taakse itekin tulevaisuuden varalle!\nEikö vaan! Tee ihmeessä, tällainen haaste sais mun mielestä levitä laajemmallekin 🙂\nOii miten hauska ja silmiä avaava haaste! Tuollainen pieni oman elämän silottelu somessa on niin yleistä, että joskus sen olemassaolon jopa unohtaa. Pitää vaan muistaa, että ei muiden elämä niin glamourista ole kuin miltä somessa näyttää!\nEikö! Niinpä, ja mun mielestä on toki täysin okei tuoda esille niitä parhaita puolia koska kaikki me varmasti tehdään sitä julkisesti. Ja niinpä, tällainen haaste herätteli itsenikin tajuamaan ettei kaikki ole sitä miltä näyttää 😀\nOijoi tää menee kyllä heti luonnoksiin! Kiitos haasteesta! <3 Niin hauska lukee näitä sun vastauksia! 🙂\nJes mahtavaa ;D Ootan innolla sun vaustauksia! 🙂\nTätä postausta mäkin vilkuilin jossain blogissa jonkun aikaa sitten ja on tää kyllä hauska ja mielenkiintoinen 🙂 Mietin jopa toteuttaisinko itsekin, en tiedä vielä 😀 Haastefanina voisin toteuttaakin :’)\nMua mietityttää tuo ”Silottelen elämääni somessa”-kohta. Jotenkin tuntuu että pitäisi vastata siihen ei, sit kuitenkin taas kyllä. Mutta en osaa perustella sitä kirjoittamalla että miksi ei, koska toisaalta sitä me kaikki teemme jos ei kauheasti jaa huonoja hetkiä blogissa. 😀 En vaan itse koe sitä elämäni silotteluksi jos en halua jakaa huonoja hetkiä blogissa ja haluan pitää sen positiivisena paikkana – joskus tulee toki jaettua pieniä huonoja hetkiä. Eikös jokaisen järjen pitäisi sanoa että kenenkään elämä ei oo täydellistä.\nTosi kauniita kuvia susta jälleen Elli <3\nTee ihmeessä! ♡ Ja totta, oon täysin samaa mieltä. Munkin mielestä tuollainen ”siloittelu” on täysin ok, koska kyllähän me kaikki halutaan varmasti tuoda julkisesti esille parhaita puolia, eikä se nyt kyllä valehteluakaan ole. Kaikkea ja kaikkia huonoja puolia ja asioita ei tarvitse tuoda esille kaikille, koska jotain täytyy saada pitää itselläänkin. Ja niinpä, somelukutaitoa ei saa koskaan unohtaa, koska some ei vastaa todellisuutta kuitenkaan täysin koskaan 😀 Kiitos paljon ♡\nTaidan ryöstää tämän, luonnoksiin asti ainakin 🙂\nRyöstä ihmeessä! 🙂\nHyviä vastauksia! Ehkäpä voisin tehdä tän itsekin! 🙂\nKiitos! ♡ Tee ehdottomasti 🙂\nMun mielestä tämä oli todella mielenkiintoinen postaus hyvästä aiheesta! 🙂 Some on monesti aika kulissimaista, joka olisi hyvä kaikkien muistaa.. Joskus on mun mielestä hyvä nähdä sitä oikeaakin arkea, just kuvia ilman meikkiä ja verkkareissa koiran kanssa lenkillä. Näin ihmiset näkevät, että kaikilla on se ihan tavallinen elämä somen lisäksi. Tää haaste olisi ihan mielenkiintoista toteuttaa joskus! Mä itse koitan ottaa tietenkin kauniita kuvia, mutta myös sellaisia tavallisia ja reissusakin otan monesti videoita esim snapchattiin ihan tavallisista kaduista 😀\nNiinpä! Ja todellakin, somelukutaito unohtuu tosi helposti joten tämän haasteen kaltaiset herättelyt on välillä paikallaan. Niinpä, mullakin snäppi on se arkisempi somealusta, vaikka toki sinnekin tulee väkisinkin pyrittyä ottamaan mahdollisimman kaunista sisältöä 😀\nOlipas hauska haaste! =D Ja aivan ihanat kuvat susta Elli <3\nHih kiitos paljon Emma! ♡\nMä tykkään itse tosi paljon blogihaasteista ja tämä olisi mielenkiintoinen toteuttaa. Ehkäpä se ei haittaa, vaikka en ole saanutkaan haastetta, tämän voisi toteuttaa silti. Kivoja vastauksia ja hyvin perustelit 🙂


Tuoksukivi 'Ruusunnuppu' alustalla - Stone Diffuser 'Rose Blossom' | Ruusupuu.fi\nTuoksukivi Ruusunnuppu alustalla - Stone Diffuser 'Rose Blossom' PRIMAVERA\nMuutama tippa tilanteeseen sopivaa eteeristä öljyä tai valmista huonetuoksua siihen tiputettuna tekee tuoksukivestä entistä monikäyttöisemmän.\nKorkeus 4,5 cm, leveys 10 cm\nRuusupuu 100 % eteerinen öljy Luomu PRIMAVERA\n100 % eteerinen Ruusupuu-öljy (Etiketissä: Rosewood*org./Bio), koko 5 ml, luomulaatu.Ihana öljy, mutta ei tuoksu ruusulta. Harvoin saatavilla oleva öljy eli käytä…\nLaventeli extra 100 % eteerinen öljy PRIMAVERA\n100 % eteerinen Laventeli extra -öljy (Etiketissä: Lavender extra), koko 5 ml, villi laatu. Kasvitieteellinen nimi, kemotyyppi ja alkuperämaa: Lavandula angustifolia,…\nMini-tuoksukivi rasiassa - Mini Stone Diffuser\nMini-tuoksukivi rasiassa on pieni tuoksukumppani matkoille. Mini-tuoksukiveä voidaan käyttää ihanteellisesti eteeristen öljyjen tuoksun kantajana. Sinulla on aina…\nHuonetuoksu Summer Sun\n'Summer Sun' - Huonetuoksu 100 % 5 ml\n'Summer Sun'-Huonetuoksu aidoista 100 % eteerisistä öljyistä sisältää mm. nerolia, vihreää mandariinia ja appelsiinia...…


Lähetetty 19.12.2018 Kirjoittaja parille seuraa hyvät rintaliivit isorintaiselle\tpäällä Parille seuraa hyvät rintaliivit isorintaiselle\nmeistä käyttä arkiliiveinäkin päasiallisesti kaarituettuja malleja. Kaarituellisissa rinnat ovat paremmin eroteltuina omiin kuppeihinsa, jolloin rintojen alle ja väliin nouseva kosteus päsee paremmin pois iholta. Erityisesti isorintaiselle kunnollinen tuki on tärkeä. Oikean kokoiset ja malliset rintaliivit ehkäisevät niska-hartiaseudun kipuja ja jumiutuneista hartioista johtuvaa päkipua. Kaarituettomat rintaliivit Lumingerie rintaliivit Hyvät Rintaliivit Isorintaiselle Pornofilmi / Qun Tele Rintaliivit online Osta vaatteita Sportamorelta Sopivat rintaliivit eivät hierrä, paina, purista tai valu, vaan niissä on mukava ja helppo olla ja liikkua. Miss Mary Lovely Jacquard kaaritueton rintaliivi 2424 - Extra korkea keskeltä, selästä ja kainaloista. Tilaa Miss Mary rintaliivit netistä. Ilmainen 30 päivän vaihto ja palautus!\nGoddess Audrey-kaarituettomat rintaliivit: Parille seuraa hyvät rintaliivit isorintaiselle\nKun olet suuntaamassa salille, on valinta luonnollisesti urheiluliivit, jotka tukevat hieman lisä ja vähentävät rintojen liikettä, mutta mahdollistavat silti esteettömän treenin. Niinpä selästä avoin vaate on liikaa vaadittu ellei halua tuntea oloaan jatkuvasti tukalaksi. Kotka, keskuskatu 13, 48100 Kotka, palvelemme: ti-pe 10-17.30 la kotka(a meritta Bra. Valikoimassa Anita, PrimaDonna, MarieJo, Chantelle, Abecita, Missya, Miss Mary ja Swegmark rintaliivejä ja uima-asuja. Olemme valinneet valikoimaamme juuri nämä urheiluliivit, sillä ne on suunniteltu erityisesti isolle povelle ja antavat kunnollisen tuen raskaille rinnoille. Kirsi ståhlberg tissit orgasmi nainen Milf escort danske mødre porno ne kinopalatsi helsinki osoite seksi ilmoitukset panotreffit sex nainen haluaa sex body to body vids nainen ejakuloi mansensexshop jyväskylä seksi puhelinseksiä siveysvyössä seksiä tarjolla seksiseuraa rauma sihteeriopisto forum kuopio puhelinseksi. Vuoden trendit, pehmeät, mustat, valkoiset tai harmaat urheiluliivitopit, missä on leveä resori ja merkkilogo pitävät pintansa myös vuonna 2019. Kupilliset liivit pestän mielellän käsin. Ilmaiset kotivideot pillu kosteana Ilmainen pillu video sexi videot Nainen kiimassa äiti halusi nussia karvaista pillua auttaako eturauhastulehdukseen käytetyt sukkahosut 16v alastonsuomi varkaus. Millaiset ovat hyvät rintaliivit?\nParille seuraa hyvät rintaliivit isorintaiselle - Tietoa ja vinkkejä urheiluliiveistä\nPissa fetissi hieroja itäkeskus, miksi tämä push up -liivit tai nämä tietyn kokoiset liivit eivät välttämättä ole paras vaihtoehto. Hyvät Rintaliivit Isorintaiselle Bb Inka Alastonkuvat! Poikaystävä yritti parhaansa ilahduttaakseen tyttöystävänsä, että thaiseksibisnes on verkostoitunut kautta Suomen! Tilaa uutiskirjeemme ja saat heti 10 etukoodin seuraavaan tilaukseesi. Push up -liivit kohottavat rintoja ja muotoilevat niitä, kun taas muotoon tehdyt kupit sopivat tiukkojen paitojen alle.\n0 ajatuksia “Parille seuraa hyvät rintaliivit isorintaiselle”\nparille seuraa hyvät rintaliivit isorintaiselle päällä Parille seuraa hyvät rintaliivit isorintaiselle


Coppervit lisäravinnetta käytetään, kun päivittäinen ravinto ei sisällä riittävästi kuparia. Coppervit sisältää orgaanista kuparia (kupariedate), orgaanista mangaania, biotiinia, B12- vitamiinia sekä E- vitamiinia. Nämä vitamiinit vaikuttavat yhdessä kuparin kanssa ja nostavat kupariarvoja nopeasti. Tuote on valmistettu erittäin korkealuokkaisista raaka-aineista laboratoriovalvonnassa. Se on pakattu valoa läpäisemättömään astiaan joka takaa tuotteen säilyvyyden myös talliolosuhteissa. Ei sisällä dopingaineita.\nYksi tärkeimmistä hevosen tarvitsemista hivenaineista on kupari. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että monet hevoset saavat liian vähän kuparia päivittäisessä ruokinnassa. Hevosen, joka kärsii kuparin puutteesta, suorituskyky ei ole maksimaalinen. Kupari on osallisena kollageenin muodostumisessa. Kollageeni on perusaineosa luustossa, rustoissa, jänteissä ja nivelissä. Kupari on myös välttämätöntä hevosen raudan imeytymisessä ja hemoglobiinin ja punaisten verisolujen muodostuksessa. Kupari imeytyy parhaiten ravinnon kautta.\nSokerimelassi, propyleeniglykoli, kaliumsorbaatti.\nLisätty per kg/per 30 ml\nVitamiinit: 3a700 E-vitamiini 15 250 mg/500 mg, Biotiini 6100 kg/200 kg, B12-vitamiini 30 ktg/915 µg Hivenaineet: E4 Kupari (Kupari aminohaposta monohydraatti) 6100 mg/200 mg, E5 Mangaani (mangaanikelaatti aminohappo monohydraatti)


Piia Westerholm ja Riku Westman ovat päivätöidensä ohessa pienyrittäjiä internetissä – heidän alansa on kotipornon tekeminen - Keskisuomalainen\nSunnuntaisuomalainen 28.10.2018 10:15\nPiia Westerholm ja Riku Westman ovat päivätöidensä ohessa pienyrittäjiä internetissä – heidän alansa on kotipornon tekeminen\nSohvatuolilla on musta matkalaukku, sen vieressä lattialla jalusta, kameralaukku ja läppäri.\n– Meidän matkavarustuksemme, Riku Westman, 35, kertoo hymyssä suin.\nHän avaa laukun ja esittelee sen sisältöä. Köyttä, nahkaremmejä, piiskoja – ja yksi kylpytakin kangasvyö.\n– Tätä minä olen etsinytkin, Westman sanoo.\nHänen avopuolisonsa Piia Westerholm, 39, katsoo vierestä ja nauraa.\nKun tekee puoliammattilaisena aikuisviihdettä, alan rekvisiitta tulee tutuksi ja arkipäiväistyy. Westerholm kertoo, ettei aina muista kiinnittää huomiota siihen, onko kotona esillä ”piiloteltavia tavaroita”.\nKerran pariskunta havahtui aamulla siihen, että Westerholmin vanhemmat ajoivat pihaan odottamatta. He olivat tulossa vahtimaan parin kahta kääpiösnautseria.\nOlohuoneeseen olivat jääneet seksivälineet edellisillan valokuvaussessiosta.\nWesterholm meni ovelle vastaan, kun Westman työnsi tavaroita kiireessä kaappiin. Hän piteli kädessään hieromasauvaa ja mietti, minne sen piilottaisi.\nWesterholm kertoo olleensa varhaiskypsä ja kiinnostuneensa seksistä noin kahdentoista vuoden iässä. Silloin hän leikki kaveriensa kanssa ”lamppupiilosta”. Hän kiipesi piiloon paperinkeräyslaatikkoon – ja löysi sieltä vanhoja pornolehtiä.\nTyttö otti muutaman, vei ne kotiinsa ja kätki vanhemmiltaan. Kotona tai kaveripiirissä seksiasioista ei puhuttu.\n– Porno kiinnosti ehkä senkin takia, että se oli niin kiellettyä.\nMiehen kanssa hän kertoo olleensa ensimmäisen kerran viisitoistavuotiaana. Mies oli Westerholmia vanhempi.\n– Siitä ei jäänyt kovin hyvä fiilis. Ajattelin, että kyllä seksin täytyy olla kivempaa.\nAikuistuttuaan Westerholm vietti vilkasta seksielämää, meni naimisiin ja sai kaksi lasta. Sitten tuli ero.\nWesterholm alkoi treenata. Hän oli aina pitänyt tavoitteellisesta urheilusta ja innostui body fitnessistä.\n– Kun kaksi lasta synnyttäneenä sain itseni hyvään kuntoon lavalle, tuntui, että pystyn mihin vain. Vähissä vaatteissa oleminen oli sen jälkeen helppoa.\nVuosien omistautuminen fitness-urheilulle katkesi kuitenkin kuin seinään eräänä sunnuntai-iltana vuonna 2010. Westerholm teki kuntosalilla hack-kyykkyä, jossa kyykätään kaltevalta alustalta. Niskassa olivat kolmensadan kilon painot.\nOikea jalka lipesi yli laidan ja vääntyi. Polvesta kuului poksahdus.\nEturistiside katkesi, eikä polvi enää leikkauksen jälkeen kestänyt täysipainoista treeniä. Westerholmin fitness-ura oli ohi.\n– Sen jälkeen oli vaikeaa palata normaaliin elämään. Kuntosalilla oli hirveästi tuttuja, siitä oli tullut oikeastaan toinen kotini.\nLoukkaantumisen vuoksi myös ammatti vaihtui. Westerholm lopetti päivätyönsä turvallisuusalalla ja kouluttautui uudelleen. Nykyisin hän työskentelee kouluikäisten lasten ohjaajana.\nWesterholm muistaa nähneensä televisiosta dokumentin aikuisviihteestä. Siinä vanhempi brittinainen esiintyi työkseen tietokoneen web-kameran edessä ja tienasi sillä elantonsa. Naisen kuvaamisesta ja sivuston ylläpidosta vastasi hänen aviomiehensä.\nWesterholmista oli hienoa, että porno oli pariskunnan yhteinen juttu. Hän mietti, mistä sellaisia miehiä löytää.\nHimoksen mökkikylä Jämsässä oli paikka, jossa ”seksuaalisesti vapaamieliset aikuiset” järjestivät parinvaihtobileitä. Noilla sanoilla suomalainen Xperience United -verkkosivusto luonnehtii käyttäjäkuntaansa. Westerholmilla oli sivustolla oma profiili.\nVuonna 2017 Westerholmin kanssa samaan mökkiin sattui Riku Westman. Hän oli eronnut vaimostaan vuotta aikaisemmin.\n– Paljon panemista mutta myös paljon puhumista, Westman kuvailee ensimmäistä yhteistä yötä.\nHe alkoivat pitää yhteyttä. Pian pari teki suomalaissivustolle yhteisen profiilin ja alkoi ladata nettiin eroottisia valokuvia. Seuraavaksi kuvaan tuli web-kamera.\nEnsimmäisissä kuvissa ja videoissa ei näkynyt heidän kasvojaan.\nWestman sanoo, että jokainen mies haaveilee joskus pornotähteydestä ”edes hetkellisesti”.\nAvovaimonsa tavoin Westman kertoo olleensa varhaiskypsä. Hänkin on urheilullinen, hänen taustansa on joukkuelajeissa: jalkapallossa, jääkiekossa ja salibandyssa. 25-vuotiaana Westman ryhtyi vapaaottelijaksi.\n– Ajattelin, että kehonrakennukseen minulla ei riitä pitkäjänteisyyttä. Kamppailulajeista olin pitänyt aina.\nPäivätyönään Westman paiski hommia rakennusalalla. Hän tiesi olevansa aikuisviihteeseen ”muodollisesti pätevä”.\n– Pituutta ei ole järjettömästi, mutta paksuudessa löytyy, Westman virnistää.\nViime keväänä Westerholm ja Westman olivat taas Himoksella, tällä kertaa pariskuntana. He tapasivat siellä Mr. Lotharin eli Anssi Viskarin, Suomen todennäköisesti menestyneimmän aikuisviihdetuottajan. Viskari oli Himoksella, koska hän järjesti siellä erotiikkamessuja.\nMr. Lotharin tapaaminen oli pariskunnalle askel ammattimaisempaan aikuisviihteeseen.\nEräänä lauantaina Viskari otti yhteyttä ja ehdotti yhteisen videon tekoa. Video kuvattiin jo samana iltana Westerholmin kotona Kuopion seudulla.\nKokemus oli pariskunnalle riemukas.\nKäsikirjoitus syntyi lennosta ja meni jotenkin näin: kaksi miestä kävelee pitkin kylänraittia, kun heidän huomionsa kiinnittyy ulkovarastoon omakotitalon pihassa. Sieltä miehet löytävät ”puutteessa olevan kotirouvan”.\n– Rakkaudesta lajiin ja vähän kieli poskessa, pari kuvailee videon tekemistä.\nTonttinaapurit olivat autuaan tietämättömiä, mitä pensasaidan takana olevassa vajassa puuhattiin.\n– Meidän juttumme on se, että teemme rosoista mutta silti laadukasta kotiaikuisviihdettä. Sellaista, johon porukka voi samaistua, Westman kertoo.\n”Porukka” on pariskunnan yleisö netissä. He laskevat tehneensä vajaan vuoden aikana lähes sata netissä julkaistua videota.\n– Töissä käyväksi perheelliseksi pariskunnaksi olemme melko tuotteliaita, Westman sanoo.\nValtaosa materiaalista on itse kuvattua amatööripornoa, jota pari julkaisee suurella ulkomaisella aikuisviihdesivustolla. Mr. Lotharin jakelemia, suomalaisyleisölle tehtyjä videoita on tähän mennessä julkaistu muutama.\nOsa tekemisen viehätystä on palaute, jota pariskunnan mukaan tulee runsaasti.\n– Julkisilla paikoilla kuvatut kohtaukset ja eri etnisistä taustoista tulevien väliset jutut. Niitä tehdään Suomessa vähän ja niitä toivotaan eniten, Westman kertoo.\nPari tekee molempia. He ovat kuvanneet materiaalia julkisilla paikoilla ja etnisiin vähemmistöihin kuuluvien näyttelijöiden kanssa.\nJos kuntosalikaverit olivat ennen Westerholmille kuin toinen perhe, aikuisviihteestä hän kertoo löytäneensä ympärilleen uuden ystäväpiirin.\n– Näistä piireistä löytää ihania, aitoja ihmisiä, jotka eivät tuomitse toista, Westerholm sanoo.\n– Haluan näyttää, ettei aikuisviihde ole likaista. Ja että sitä tehdäkseen ei tarvitse olla kaksikymppinen, vaan aloittaa voi vanhempanakin.\nWesterholmin ja Westmanin kaltaiset internetin pienyrittäjät ovat mullistaneet pornobisneksen ja vallanneet alaa aikuisviihteessä.\n– Netin ansiosta tavat kuluttaa pornoa ovat muuttuneet. Erilaiset fetissit pääsevät esille, sanoo pornografiaan perehtynyt mediatutkimuksen professori Susanna Paasonen Turun yliopistosta.\n– Asiassa on hyvää se, että katsojan on helpompi löytää sitä mistä tykkää. Se voi vähentää ihmisten tuomitsevia asenteita.\nNettiporno rikkoo Paasosen mukaan vanhan käsityksen, jonka mukaan aikuisviihdettä tekevät vain parikymppiset naiset Kaliforniassa.\n– Viimeiset kymmenen vuotta pornosivustojen suosituimpiin kategorioihin ovat kuuluneet milfit eli vanhemmat naiset. Neli–viisikymppisten naisten vetovoima on selvä, professori kertoo.\nPornon tekemisellä on kuitenkin vaikea tienata. Videoita tekee suurempi joukko kuin koskaan ennen, mutta niiden levitys on Paasosen mukaan entistä harvempien käsissä. Verkon suurimpien pornosivustojen omistus on hyvin keskittynyttä.\n– Helppoa rahaa ei ole, ja etenkin harrastelijapornoa tehdään pitkälti tekemisen ilosta. Suomessa myös kaupallisella pornolla on vaikea tehdä rahaa, koska niin sanottua teollisuutta ei ole, Paasonen sanoo.\nWesterholm ja Westman ovat olleet alalla vasta vajaan vuoden. He sanovat, että yleisön löytäminen kestää aikansa.\n– Nettipätkissä hintaan voi vaikuttaa itse, ja tulot tulevat pienistä puroista. Suomalaisen jakelijan kautta julkaistut videot myydään kertakorvauksella. Kyllä tästä saa vähän voita leivän päälle, Westman muotoilee.\nTähän asti pariskunta on pitänyt sivubisneksensä vain pienen piirin tiedossa. Valtaosa Westerholmin työkavereista tai naapureista ei tiedä asiasta.\nOmille vanhemmilleen ja vanhemmalle pojalleen Westerholm kertoi pornourastaan tänä syksynä. Hänellä on kaksi teini-ikäistä poikaa, joista nuorempi on erityislapsi ja ymmärryskyvyltään rajoittunut. Lapset ovat hänen luonaan viikonloppuja mutta asuvat vakituisesti muualla.\nWesterholmin mukaan hänen äitinsä vaikutti ”vähän pettyneeltä muttei kovin yllättyneeltä”.\n– Selitin hänelle, että teemme tätä vapaaehtoisesti ja että tykkään esiintymisestä. Äiti tietää, että olen kokeilunhaluinen. On vaikea sanoa, hyväksyykö hän asiaa, mutta ajan kanssa hän varmasti ymmärtää, että tämä on oma valintani.\nToisin kuin hänen äitinsä, Westerholmin 16-vuotias poika otti tiedon huumorilla. Westerholm aloitti keskustelun tanssitangosta, joka hänellä on olohuoneessaan.\n– Ensin poika nauroi ja sanoi, että mikä hän on tuomitsemaan minua. Sitten hän kysyi, saanko tästä rahaa, Westerholm sanoo ja nauraa itsekin.\n”Kaapissa oleminen” oli Westerholmin mielestä ahdistavaa. Pahinta oli läheisille valehteleminen.\n– Piti aina keksiä pieniä valkoisia valheita, kun olimme lähdössä Rikun kanssa reissuun.\nWesterholm uskoo, että myös hänen poikansa kannalta on parempi tietää kuin olla tietämättä.\n– Todennäköisesti hän eksyy joskus pornosivuille. Nyt hän tietää, että siellä voi olla vastassa sellaista, mitä hän ei välttämättä halua nähdä. Näin hän voi välttää sitä.\nWesterholm haluaa antaa lapsilleen avarakatseisen kodin. Hän kertoo puhuvansa vanhemman poikansa kanssa avoimesti esimerkiksi seksistä ja kondomeista.\nPariskunta painottaa, että porno on tarkoitettu aikuisille. Heidän mielestään pornoa tarjoavat sivustot ovat viime kädessä vastuussa siitä, että ikärajoja noudatetaan.\n– Mutta kyllä vanhempien pitää seurata, mitä muksut tekevät netissä. Jos lapsi eksyy pornosivuille, hänelle pitää kertoa, että ne videot ovat näyteltyjä, Westman toteaa.\nWesterholm puolestaan sanoo, ettei aikuisviihteen tekeminen tee hänestä huonoa äitiä.\n– Tämä on minun ja mieheni yhteinen aikuisten juttu. Toiset lähtevät mökille, me harrastamme tällaista. Kun lapset ovat kotona, ei siellä silloin näy mitään pornoiluun liittyvää. Meillä on kotona lapsille selkeät rajat.\nAinakin yksi asia todennäköisesti muuttuu nyt, kun Westerholm on puhunut harrastuksestaan läheisilleen.\nKun hänen vanhempansa ovat seuraavan kerran tulossa hoitamaan tyttärensä kääpiösnautsereita, he ilmoittavat asiasta etukäteen.\nPiia Westerholm, 39, ja Riku Westman, 35\nAvoliitossa elävä pariskunta, joka tekee aikuisviihdettä puoliammattilaisina.\nAsuvat omakotitalossa Kuopion seudulla.\nWesterholm työskentelee päivätyönään kouluikäisten lasten ohjaajana ja Westman rakennusalalla.\nWesterholm harrastaa kuntosalia ja Westman vapaaottelua.


Volvo Markkinat Biliassa ma-la 21.-26.10\nKirjoittaja Aihe: Volvo Markkinat Biliassa ma-la 21.-26.10 (Luettu 2189 kertaa)\n« : 20.10.2019 13:38 »\nVolvo markkinat jälleen Biliassa: https://bilia.fi/fi/tarjoukset/volvo-markkinat/\nSuomen halutuin ladattava – nyt vuoden sähköt veloituksetta\nVolvo Markkinoiden ajan kaikkiin uusiin Volvo lataushybridikauppoihin 1. vuoden sähköt veloituksetta*!\nTarjous koskee malleja: XC40 T5 TwE, S60 T8 TwE, V60 T6 ja T8 TwE, XC60 T8 TwE, S90 T8 TwE, V90 T8 TwE, XC90 T8 TwE.\nVs: Volvo Markkinat Biliassa ma-la 21.-26.10\n« Vastaus #1 : 20.10.2019 14:09 »\nLainaus käyttäjältä: vasenpe - 20.10.2019 13:38\nKäsitin, että tuo vuoden sähköt kaupan päälle olisi pitempikin tarjous. XC40 sähköauton esittelyssä tuo julkaistiin.\n« Vastaus #2 : 20.10.2019 19:00 »\nEi nyt ehkä ihan oman ketjun aihe ole Bilian viikon markkinat, mutta tämä on Volvon sivuilta:\nEtu koskee seuraavia malleja: XC40 T5 Twin Engine aut, S60 T8 AWD aut, V60 T6 AWD aut, V60 T8 AWD aut, XC60 T8 AWD aut, S90 T8 AWD aut, V90 T8 AWD aut, XC90 T8 AWD aut. Veloituksettoman sähkön mittausjakso alkaa aikaisintaan huhtikuussa 2020 ja on pituudeltaan 12 kk. Hyvitys perustuu mainitun 12 kk aikana autoon ladatun sähkön määrään. Hyvitys maksetaan auton omistajalle/pääkäyttäjälle mittausjakson päätyttyä, maksu tapahtuu Volvo On Call -järjestelmän kautta.\nAuton omistus-/käyttösuhteen tulee olla minimissään 12 kk. Jos auton omistaja/pääkäyttäjä myy tai vaihtaa auton yli 12 kuukauden omistus-/käyttösuhteen jälkeen, mutta ennen 12 kk mittausjakson päättymistä, omistaja/pääkäyttäjä saa hyvityksen ainoastaan auton omistus-/käytössäoloajalta. Mahdollisista veroseuraamuksista vastaa auton omistaja/pääkäyttäjä. Etu on voimassa sitoumuksetta. Pidätämme oikeuden muutoksiin\n« Vastaus #3 : 20.10.2019 19:39 »\n^olishan tuo ollut ihan mukava lisä elokuussa tilaamaani V60 T8, kun auton lataus imasee noin 50 EUR/kk itselläni sähkölaskussa. Tietenkään tuo ei nyt voinut olla vuodesta 2020 alkaen käyttöön otetuissa, vaan tilauspäivämäärän mukaan. Paras tilinähän tuossa tulisi, jos lataisi ilmaisissa latauspisteissä ja sitten Volvolta korvaus tästä, toki tässä puhuttaisiin sitten jo verotettavasta ansiosta varmaan...\n« Vastaus #4 : 21.10.2019 07:16 »\nLainaus käyttäjältä: lao - 20.10.2019 19:39\n... kun auton lataus imasee noin 50 EUR/kk itselläni sähkölaskussa.\nOho, lataat akun tyhjästä täyteen vähintään kerran joka päivä? Meidän sähkön hinnalla tuo pitäisi tehdä kahdesti melkein joka päivä.\n(OT sallittakoon kun otsikon aihe on niin mahdottoman kapea )\n« Vastaus #5 : 21.10.2019 08:23 »\nLainaus käyttäjältä: Kaapo - 20.10.2019 19:00\nMainio markkinointikikka. Rahallisesti tuo ei ole paljoakaan, mutta sähkön kulutus ja kustannuksethan ovat jokaiselle suomalaiselle tärkeä asia. Jos saisi valita, niin kätellyn kaupan päälle 4 kpl auton omia plug-and-play paineantureita talvirenkaisiin olisi kyllä miellyttävämpää.\nPlugarin lataus kalenterivuotena vei yhteensä 1275 kWh ja Q3:n sähkön hinnalla 12,8 c/kWh se tekee ~ 160 euroa...\n« Vastaus #6 : 21.10.2019 09:38 »\nLainaus käyttäjältä: tunnelma - 21.10.2019 07:16\nKeskimäärin tulee ladattua yli akullinen päivässä, meillä kun ei ole kuin yksi auto perheessä. Akku (MY18) imasee 8 kWh energiaa ja lataushäviön kanssa virtaa pitää syöttää jo noin 9 kWh. Yhdellä akullisella tuo tekee meidän sähkölaskussa noin 32 €/kk, mutta latauksia tulee enemmän kuin yksi akullinen päivässä. Toki kaikki ei kotona enää, mutta sitä ei Volvo erottele, että missä ladattu. Tuolla 8 kWh energialla pääsee noin 30 km, mutta päivittäiset ajot vähintään 50 km lähes joka päivä eli yks akku ei riitä mitenkään.\n« Vastaus #7 : 21.10.2019 10:25 »\nLainaus käyttäjältä: lao - 21.10.2019 09:38\nHarvinaisen sopiva käyttöprofiili plugarille kun vielä pystyy lataamaan noin usein 👍🏼\n« Vastaus #8 : 21.10.2019 13:25 »\nMeidän sähkön hinnalla aika monta kertaa päivässä. Sähkön keskimääräinen kWh-hinta kun liikkunee jossain 5c/kWh paikkeille? Siiroon osuutta eivät mielestäni tarjouksessa lupaa maksaa? Eli ihan hyvä markkinointikikka (vaikkakin sähkön siirron osalta ehkä harhaanjohtava?), mutta oikeasti ihan yhtä tyhjän kanssa plugareissa euroja laskettaessa.\n« Vastaus #9 : 21.10.2019 13:33 »\nLainaus käyttäjältä: JSKU - 21.10.2019 13:25\nMeidän sähkön hinnalla aika monta kertaa päivässä. Sähkön keskimääräinen kWh-hinta kun liikkunee jossain 5c/kWh paikkeille? Siiroon osuutta eivät mielestäni tarjouksessa lupaa maksaa?\nLupaavat maksaa keskimääräisen kuluttajahinnan ja kuluttajahinnan voi olettaa sisältävän verot ja veroluontoiset maksut. Jos oikeasti eivät maksaisi siirtomaksuja, niin äkkiä kääntyisi koko kampanja Biliaa vastaan. Tuskin ottavat moista riskiä, kun plugarien keskimääräiset lataukset ovat muutenkin niin pieniä, että ei tässä monista kympeistä ole oikeasti kyse.\n« Vastaus #10 : 21.10.2019 13:36 »\nTämän tarjouksen saa varmasti jokaisesta Volvokaupasta, eikä vain Biliasta. Koko maapallon laajuinen tarjous.\n« Vastaus #11 : 21.10.2019 13:39 »\nLainaus käyttäjältä: Leo - 21.10.2019 13:36\nJoo ainakin paikallinen Volvodiileri tuota mainostaa.\n« Vastaus #12 : 21.10.2019 13:57 »\nMaapallosta en tiedä, mutta kaikki suomalaiset Volvo-kaupat ainakin ovat mukana.\nKampiksen ehdoissa puhutaan sähkön hinnasta, joka ei lähtökohtana sisällä siirtomaksua ja sähköveronkin osuus kyseenalaista.\nAika monelle tulee erillisellä laskulla sähkön (energian) ja siirron veloitukset.\nHyvää bonusta jos maksavat sähköverojen + siirron hinnat.\n« Vastaus #13 : 21.10.2019 13:58 »\nLainaus käyttäjältä: Vempula - 21.10.2019 13:33\n..kun plugarien keskimääräiset lataukset ovat muutenkin niin pieniä, ...\nMistä kWh:t todetaan - VOC:sta?\n« Vastaus #14 : 21.10.2019 14:24 »\nKyllähän Volvon pitäisi määritellä tarkemmin, mitä "sähkön hinta" -termillä tarkoittavat. Minä tulkitsisin tällä hetkellä maksuperusteeksi sähkön kokonaishinnan, mutta voivat ehkä tarkoittaa pelkästään sähköenergian hintaa. Jos näin on, niin aika pian joutuvat säätämään tarjoustekstit kuntoon.\n« Vastaus #15 : 21.10.2019 14:25 »\nJuuh, tarkoitin toki koko kustannusta eli sähkön, siirron ja verojen summaa, ja niin arvelin myös alkuperäisen kommentoijan laon tehneen.\n« Vastaus #16 : 21.10.2019 14:36 »\nLainaus käyttäjältä: tunnelma - 21.10.2019 14:25\nKysyin asiaa tuolta Bilian chatista ja vastaus oli: "Maahantuoja julkaisee myöhemmin laskentakaavan, jonka mukaan hinta lasketaan". Eli eivät taida olla miettineet ihan loppuun asti tuota tarjousta. Siirron osuudellan on oikeasti ihan jumalaton vaikutus tuohon sähkön kokonaishintaan. Itselläni Carunan siirtoverkkoalueella siirron osuus ilman veroa on noin 45% sähkön kokonaiskustannuksesta.\n« Vastaus #17 : 21.10.2019 14:50 »\nLainaus käyttäjältä: JSKU - 21.10.2019 14:36\nProsenteissa tosi iso, mutta rahassa mitaten sähkö on edelleen erittäin halpaa bensaan tai dieseliin verrattuna.\nEi siis kaada Volvo-kauppiaden taloutta vaikka myisivät vähän enemmänkin autoja kamppiksen aikana.\n« Vastaus #18 : 21.10.2019 15:02 »\nLainaus käyttäjältä: Urlaub - 21.10.2019 14:50\nJuuri näin. Ja kokonaisuutena (siirtomaksu huomioiden tai ei) edelleen mielestäni ihan hyvä markkinointikikka, mutta euromääräisesti olisi ainakin itselleni aika mitätön tarjous. Itselläni XC60 T8 kakkosautona (ykkösen työsuhdeauto) ja vaikka iso osa ajosta onkin sähköllä niin eipä se silti kilowateissa vuositasolle kovin isoa määrä tee. Eli pikkuisen tällainen ilmainen ämpäri-tarjous.\n« Vastaus #19 : 21.10.2019 15:51 »\nLainaus käyttäjältä: Urlaub - 21.10.2019 13:57\nXC40 julkaisutilaisuudessa sanottiin, että kaikilla markkinoilla.


Selkäkivut » Tmi JoyMent\nErilaiset selkäkivut ja -vaivat ovat lähes yhtä yleisiä kuin niska-hartiaseudun ongelmat. Tyypillisiä tuntemuksia ovat ristiselän alueen kivut, jotka voivat olla joko toispuoleisia tai tuntua esimerkiksi kiristävänä vannemaisena jomotuksena molemmin puolin. Häntäluun seudulla saattaa tuntua kipuilua ja hyvin yleisiä ovat myös epämääräiset pakaran ja lonkan seudun kivut. Ehkä painon varaaminen toiselle jalalle aiheuttaa kipua. Iskiastyyppistä jalkaan säteilevää kipua kuvailee varsin moni asiakas vaivakseen, mutta tutkimuksista huolimatta ei hermojuureen tai välilevyyn liittyvää diagnoosia ehkä ole lääkärissä löytynyt. Selkä saattaa olla lyhyen levon jälkeen niin kipeä, että liikkeelle lähteminen on hankalaa tai aamuisin sängystä nouseminen on työlästä. Kipu voi olla jatkuvaa, jomottavaa tai johonkin tiettyyn liikkeeseen liittyvää ja pistävää.\nSelkäkipujen kanssa toimiminen on haastavaa, sillä syyt oireisiin voivat olla varsin moninaiset. Pitkään tai voimakkaasti oireillut hartian seutu saattaa aiheuttaa liikeratojen muutosten ja rajoitteiden myötä myös selkäkipuja. Alaraajojen virheasennot vaikuttavat voimakkaasti lantion alueelle ilmeten niin ikään erilaisina selän ja lantion alueen kiputiloina. Lantion ja alaselän alueen lihakset toimivat varsin kiinteästi toisiinsa liittyvänä kokonaisuutena, joten kireys tai pinnetila (tai vastaavasti myös poikkeava lihasheikkous) yhdessä kohdassa voi aiheuttaa kiputuntemuksia aivan toisaalla. Lonkkanivelen liikerajoitteet voivat aiheuttaa erityisesti alaselän kipuja. Myös erilaiset sisäelinten sairaudet voivat aiheuttaa kiputuntemuksia selkään, joten yhtä oikeaa vastausta tai pomminvarmaa hoitomenetelmää selkäkipuisen asiakkaan hoitamiseksi ei ole nimettävissä.\nItse lähestyn selkäkipua toiminnallisen anatomian näkökulmasta: haastattelemalla pyritään yhdessä asiakkaan kanssa saamaan mahdollisimman tarkasti selville, mikä kiputilan on aktivoinut ja millaisissa tilanteissa ja toiminnoissa kipu joko helpottuu tai pahenee. Tutkimuksella ryhdin ja liikkuvuuden suhteen sekä erilaisilla testiliikkeillä on saatavissa viitteitä siitä, mikä kivun perimmäinen syy voisi olla (toiminnallinen, rakenteellinen, lihasperäinen, hermopinne jne.). Kivun aiheuttajana myös triggerit tulee huomioida. Perimmäisen syyn selvittäminen on tärkeää hoidon kohdentamiseksi, sillä ongelman helpottuminen ja kivun poistuminen/lieventyminen edellyttävät syyn, ei vain oireen hoitamista.\nHoidon osalta selän ja lantion alueella on minusta olennaista huomioida lihasten vaikuttajan ja vastavaikuttajan roolit ja tätä kautta muun muassa nelikulmainen lannelihas, pakaran lihakset sekä lonkan koukistajat kytkeytyvät tiiviisti toisiinsa eikä niitä minusta tule hoitaa erillisinä kohteina vaan aina kokonaisuus huomioiden. Yksi olennainen tekijä selän ja lantion alueella on myös SI-nivel (art. sacroiliaca). SI on nivelsiteistä muodostuva liitos ristiluun ja suoliluun välillä. SI-niveleen voi aiheutua virheasento esimerkiksi äkillisen iskun, kaatumisen tai vaikka kuoppaan astumisen seurauksena. Lantion epätasapainoinen asento vaikuttaa myös SI-niveleen, joten SI-nivelen huomiointi tutkimusvaiheessa on tärkeää. SI-nivel on mahdollista mobilisoida useammalla eri tavalla lantion ja alaselän hoidon yhteydessä. Naisilla estrogeenin tason muutokset saattavat aiheuttaa SI-niveleen häiriöitä nivelsiteiden löystymisen myötä ja tuottaa kipua.\nYhtenä merkittävänä myötävaikuttavana tekijänä selkäkipuihin on hyvin usein vartalon syvien, asentoa ylläpitävien lihasten heikko kunto. Akuutin kipuvaiheen jälkeen onkin syytä keskittyä aktivoimaan asentoa ylläpitäviä lihaksia sekä yhdessä arvioida vahvistavien lihasharjoitteiden tarve ja kohdennus.