Lukupino: Lahjoita tänä jouluna miehelle kirja, jota ei ole kirjoittanut mies!\nTutkimusten mukaan naiset lukevat tasaisesti miesten ja naisten kirjoittamia kirjoja. Miehet taas lukevat voittopuolisesti miesten kirjoittamaa kirjallisuutta.\nMaria pohti syitä asiantilaan sekä sen haittapuolia kolumnissaan, jossa muun muassa vastataan kysymyksiin ja yleisimpiin vastaväitteisiin (”Kirjailijan sukupuolella ei ole väliä”, ”Naiset eivät kirjoita miehiä kiinnostavista teemoista” jne.).\nLue siis kolumni ennen kuin tulet esittämään vastaväitteitä blogin kommentteihin!\nKun Maria laati bloggauksen vuonna 2016, tuorein saatavilla oleva aineisto kertoi karua kieltä: vain hieman yli kolmannes miehistä ilmoitti lukevansa sekä miesten että naisten kirjoittamia kirjoja.\nNyt tilanne on parempi, mutta edelleen alle puolet miehistä lukee tasaisehkosti sekä miesten että naisten kirjoittamaa kaunokirjallisuutta.\nMiehille markkinoidaan edelleen lähes yksinomaan miesten kirjoittamia kirjoja. Viime vuonna aiheesta kirjoittivat muun muassa Markkinointi&Mainonta ja Helsingin Sanomat (maksumuuri).\nMainostajat viestivät, että miehelle kannattaa ostaa miehen kirjoittama kirja. Se ei tietenkään pidä lainkaan paikkaansa. Miehelle kannattaa ostaa ennen kaikkea kiinnostava kirja.\nOlemme koostaneet asiantuntijoiden kanssa ja sosiaalisessa mediassa vinkkejä kysellen listan kirjosta, jotka saattaisivat kiinnostaa miehiä, mutta joita ei tietääksemme ole kirjoittanut mies. Kaikki kirjat ovat tänä vuonna suomeksi ilmestyneitä, joten niitä pitäisi olla hyvin saatavilla kirjakaupoissa.\nViime vuoden listan löydät täältä.\nYksi vuoden puhutuimmista kirjoista seuraa toimittaja Jessikka Aron joutumista Suomessa ennennäkemättömällä tavalla Kremlin kätyrien silmätikuksi ja vainon kohteeksi. Aro kokoaa myös muiden häirinnän kohteeksi joutuineiden toimittajien, tutkijoiden ja diplomaattien tarinoita ja kertoo, mitä tehokas propagandakoneisto voi saada aikaan huhuja ja puolitotuuksia levittelemällä. Laajalti huomiota herättänyt ja sekä ylistävää että kriittistä palautetta saanut kirja on omiaan miehelle, joka haluaa pysyä yhteiskunnallisessa keskustelussa mukana.\nMitä syömme huomenna? Kasvissyönti on lakannut olemasta trendi ja juurtunut osaksi yhteiskuntaa, toteaa Suomen vegaanikuningatar Suvi Auvinen. Valtavan työn tehnyt Auvinen on haastatellut ihmisiä ruokatuotannon kaikilta portailta lihateollisuudesta lähtien. Mitä kasvissyönnin lisääntyminen ja lihan kulutuksen väheneminen tarkoittaa yhteiskunnalle, politiikalle, maataloudelle ja bisnekselle? Entä ihmisille, terveydelle, ilmastolle, eläimille ja maapallolle? Kannattaako tavoitella lihatonta maailmaa ja jos, miten siihen päästään? Journalistinen tietokirja rohkaisee ajattelemaan, olipa sen lukeva mies vannoutunut vegaani tai intohimoinen pihvinpaistaja.\n(suom. Hanne-Leena Vainio)\nToimittaja Lisa Brennan-Jobsin isä Steve Jobs, yksi maailman tunnetuimmista miehistä, kutsui tytärtään Pikkusintiksi. Kirjassaan hän kertoo, millainen Jobs oli läheisilleen ja millaista on elää teinityttönä isän kanssa, joka on bisneksissään löymätön mutta ihmisenä arvaamaton ja kylmä ja isänä hämmentynyt ja hukassa. Kun Brennan-Jobs oli pieni, Jobs kielsi isyytensä ja tapasi tätä vain harvoin. Kun Brennan-Jobs tuli teini-ikään, isä otti tyttären luokseen asumaan ja nämä löysivät hauraan ja erikoisen yhteyden. Kirja ei ole katkera tilitys tai kostoretki, vaikka siihen varmaankin oli ainekset. Sen sijaan Brennan-Jobs kuvaa isäänsä ja heidän suhdettaan kauniisti ja kirkkaan analyyttisesti.\nSeksityötä tekevä Tiia Forrström kuvailee uransa alkua ja nykyisyyttä, palveluammatin ihanuutta ja jonkin verran varjopuolia. Hän on haastatellut lukuisia muita Suomessa toimivia seksityöläisiä ja kertoo muun muassa, mitä seksityöhön kuuluu, milloin se on kivaa ja milloin ei, miksi suurin osa seksityöläisistä on naisia ja mitä riskejä ammattiin kuuluu.\nKirja ei tarkastele seksityöhön liittyvää rikollisuutta vaan keskittyy aikuisten väliseen, yhteisymmärryksessä tapahtuvaan palvelutyöhön. Forrström kertoo saaneensa mieslukijoilta kehuja siitä, kuinka lempeästi ja hyväntahtoisesti hän kirjassa miehiin suhtautuu.\n(suom. Heli Naski)\nStandup-koomikko ja venäjän maisteri Viv Groskop on koostanut hiukan erilisen self help -oppaan, jossa pureudutaan siihen, mitä venäläiset klassikot voivat meille opettaa. Esimerkiksi sen, että junan alle heittäytyminen on tyhmä idea. Elämänohjeiden ohessa Groskop kertoo elämäntarinaansa – kirmaamisesta saastaiseen veteen ukrainalaisella rannalla, suhteestaan kohtaloon ja siitä, kuinka häntä pyydettiin juuri Neuvostoliiton hajoamisen jälkeen tuomaan ruumishuoneelle länsimaisia meikkejä, jotta itsemurhan tehneen nuoren naisen ruumis saataisiin ehostettua laadukkaasti.\nMatilda Gustavsson: Yhdeksästoista jäsen. Ruotsin akatemian romahdus.\n(suom. Elina Lustig)\nDagens nyheter -lehden palkittu tutkiva toimittaja oli ensimmäinen, joka paljasti Ruotsin akatemian sisällä rehottaneen seksuaalisen häirinnän. Skandaali johti kirjallisuuden Nobelia jakavan Ruotsin akatemia syvään kriisiin syksyllä 2017, kun 18 naista kertoi yhden akatemian jäsenen puolison harjoittaneen seksuaalista häirintää yli 20 vuotta. Tapahtumat säteilivät Ruotsin hoviin saakka.\nHesarin juttu kirjailijasta ja tapahtumista kertoo pääasiat.\nJessica Haapkylä: Meren tarina\nMeribiologi Jessica Haapkylä oli osa kuuluisan Jean-Michel Cousteaun filmiryhmää, kun nämä kuvasivat dokumenttia Alaskassa vuonna 2004. Silloin kukaan ei puhunut ilmastonmuutoksesta, mutta ryhmä tallensi runsaasti merkkejä ikiroudan sulamisesta. 2010-luvun loppupuolella Haapkylä päättää tutkia, mitä pohjoisille merille on tapahtumassa, ja matkustaa Huippuvuorille ja Grönlantiin selvittämään, miksi ja miten eteläiset merieliöt tunkeutuvat pohjoisille vesille ja syrjäyttävät arktisia lajeja.\nMilla Halme, Jenna Karas, Katri Manninen, Kirsi Marttinen, Armi Murto, Maria Teikari: Työelämän kapinalliset – totuuksia kellokorteista ja kahvihuoneista\nMiehelle, jota kiinnostaa työn nykyisyys ja tulevaisuus. Mitä teemme kellokorteilla ja konttoreilla maailmassa, jossa työn kannalta olennaista on tulos – ei se, kuinka monta tuntia ihminen istuu pöytänsä ääressä? Kirja katsoo työelämää nykyaikaisesti ja kyseenalaistaa vuosikymmenten aikana luutuneet tavat tehdä töitä. Tuntien sijaan pitää mitata tuloksia, burnout vaanii mutta on vältettävissä ja tietotyöläinen voi verkostoitua myös siten, ettei se aiheuta ahdistusta ja myötähäpeää.\nAnnastina Heikkilä: Miksi Ranska raivoaa?\nMistä keltaliivit tulivat? Minne Emmanuel Macronin suosio meni? Pariisissa asuva Ylen toimittaja kertoo ranskalaisen yhteiskunnan murroksesta, vallankumouskulttuurin uudelleenheräämisestä, epäluuloista eliittiä kohtaan ja koko Eurooppaa pohdituttavasta edustuksellisen demokratian kriisistä. Ranska on usein ollut Euroopan tiennäyttäjä – mitä sen nykyisestä kuohunnasta kantautuu muihin maihin?\nKun Lapin sota syttyi, noin tuhat nuorta naista lähti saksalaisten mukana Norjaan tai liitoksissaan natisevaan natsi-Saksaan. Suomessa naisista ja heidän kohtaloistaan alkoi kiertää villejä huhuja. Keitä lähtijät olivat ja mitä heille tapahtui? Tutkija ja valtiotieteiden tohtori Anu Heiskanen kertoo naisista, jotka jättivät taakseen perheensä ja kotimaansa pelon, seikkailunhalun, aatteen, rakkauden tai raskauden takia. Mitä heille tapahtui uudessa kotimaassa, ja miten kohdeltiin niitä jotka palasivat?\nElina Hiltunen: Tulossa huomenna – Miten megatrendit muokkaavat tulevaisuuttamme\nMiehelle, joka ei pelästy valtavaa tietotulvaa. Kirjassa käydään läpi maailman tulevaisuutta muokkaavia megatrendejä maailmantalouden kehityksestä ilmastoon ja resurssien kestävyydestä globalisaatioon. Kirjan jälkeen on ehkä pyörällä päästään, mutta taatusti viisaampi.\nPaula Hotti: Gini – kuningatarten ja katunaisten juoma\nGinin ja historian ystävälle kirja tuosta kajanmarjalla maustetusta viinasta, jota on ollut olemassa noin tuhat vuotta. Kirjassa käydään läpi juoman alkuvaiheita ja sen merkitystä keskiaikaisissa munkkiluostareissa, Pariisin alkemistien kammioissa, Hollannin Kauppakomppanian ruumissa ja 1700-luvun alun Lontoossa, mutta myös nykyaikaiset artesaanitislaamot saavat osansa.\nLinda Huhtinen: Tuomari\nLätkästä kiinnostuneelle miehelle sopii jääkiekkotuomari Timo Favorinin elämäkerta, jossa käydään läpi Favorinin ennästysmäistä liigauraa. Tuhat liigaottelua tuominnutta Favorinia kuvailevat hänen itsensä ohella pelaajat, valmentajat ja katsojat. Kirjassa kerrotaan sekä riemusta ja kaukalohuumorista kuin koskettavista ihmiskohtaloista jääkiekon sisällä ja ympärillä. Myös Favorinin yksityiselämästä kerrotaan: lapsettomuudesta, yksinäisyydestä, ulkopuolisuudesta ja asioista, joita tuomari on oppinut varsinaisessa ammatissaan erityis- ja tarkkailuluokan opettajana.\nKatriina Järvinen ja Laura Kolbe: Sopivia ja sopimattomia — Lempi, luokka ja suomalainen parisuhde\nJärvinen ja Kolbe jatkavat luokasta kirjoittamisesta. Nyt käsittelyssä on parisuhde ja miten luokka vaikuttaa siihen. Tässä miehelle, joka haluaa vaikka tietää kannattaako Tinderissä mainita "elämänkoulua" koulutuksenaan.\nVaikka luokkaa ei enää usein ehkä haluta tunnustaa parinvalinnan perusteeksi, niin aiheella on kuitenkin pitkä ja mielenkiintoinen historia.\n"Ranskalainen elokuva tekee naiselle ihmeitä" kirjassa sanotaan ja kyllä se tekee myös miehelle. Elokuvista kiinnostuneille miehille kirja, jossa fiilistellään ihan täysiä leffamaailmaa ja kaikkea siihen liittyvää.\nPaljon keskustelua herättäneessä teoksessa ääneen pääsee suomalainen yläluokka – kotimaiset, muusta yhteiskunnasta vakavasti vieraantuneet superrikkaat, jotka kuuluvat Suomen suurituloisimpaan promilleen. Kirjassa he kertovat suorasanaisesti, mitä ajattelevat itsestään ja muista – ja se on melkoisen hyytävää kyytiä. Professorin ja yliopistotutkijan kirjoittama, vertaisarvioitu kirja oli tietokirjallisuuden Finlandia-ehdokas ja yksi vuoden tärkeimpiä tietoteoksia.\nSuomi, tuo ujojen introverttien maa! Mutta miten niiden kanssa tullaan toimeen? Jos mies on itse ujo introvertti, tai jos hän elää sellaisen kanssa, työskentelee sellaisen kanssa tai kasvattaa sellaista, hänen kannattaa lukea tämä kirja. Ekstrovertit touhottajat ovat yhteiskunnassa eniten esillä, mutta todellisuudessa tätä maata pyörittävät sisäänpäinkääntyneet, ujot ja varovaiset. Ei, ujoa lasta ei tarvitse väkisin työntää lapsilaumaan. Ei, kumppania ei kannata pakottaa avautumaan tunteistaan. Kyllä, introverttiydestä on runsaasti hyötyä, eikä siitä tarvitse yrittää opetella pois. Psykologian professori emerita Keltikangas-Järvinen on temperamenttitutkimuksen grand old lady ja moneen kertaan palkittu tietokirjailija.\nKorkeasaaressa kasvanut toimittaja ja kirjailija Aura Koivisto kertoo saksalaisen tiedemiehen Georg Stellerin purjehdusmatkasta 1740-luvun Alaskaan. Kuuluisa Vitus Beringin retkikunta löysi runsaasti uusia eläin- ja kasvilajeja, joista yksi oli stellerinmerilehmäksi nimetty otus, jota kukaan tutkija ei ollut ikinä nähnyt. Merilehmän tarina osoittautui lyhyeksi – viimeinen yksilö kuoli 27 vuotta sen jälkeen, kun Steller oli olennon bongannut. Luurankoja on säilynyt joitakin, yksi Helsingin Luonnontieteellisessä museossa.\nBering ja Steller haaksirikkoutuivat saarelle, joka oli nimetty Beringin saareksi. Sinne Bering ja iso osa miehistöä myös kuolivat. Steller selvisi ja tutki vielä Kamtšatkaa ja Siperiaa.\nKirja kertoo tutkijan elämäntarinan ja kuvaa kiinnostavasti 1700-luvun tutkijoiden maailmankuvaa ja suhdetta sponsoreihin, kirkkoon ja vallapitäjiin. Arvio täällä.\nTarja Lappalainen: Stalinin tappamat – Muurmannin suomalaisten pitkä ja musta yö\nMuurmannin rannoille alkoi muuttaa nälkää ja kurjuutta pakenevia suomalaisia 1800-luvun puolivälissä. Suomen sisällissodan seurauksena heitä saapui lisää, ja yhteisö eli melko rauhassa meren antimilla ja omissa tönöissään. Sitten Stalin sai päähänsä, että suomalaiset aikovat kaataa Neuvostoliiton, ja päätti tuhota Muurmannin suomalaiset. Monella tapaa hän onnistui.\nKirsi Lehto: Astrobiologia – elämän edellytyksiä etsimässä\nAstrobiologian tutkija, tohtori Kirsi Lehto esittelee yleistajuisessa kirjassaan elämän edellytyksiä ja pohtii, millaista elämää maan ulkopuolella on. Entä voiko sitä olla jollakin toisella aurinkokuntamme kappaleella tai kenties toisissa planeettakunnissa? Mitä elämän syntymiseen, kehittymiseen ja kukoistukseen tarvitaan?\nElämän synty vaatii sopivaa biokemiaa ja riittävästi energiaa ja aikaa – mitä pitää tapahtua, että elämää syntyy, ja mita tarvitaan, jotta siitä kehittyisi älykästä?\nMariana Mazzucato: Arvo – globaalin talouden luojat ja välistävetäjät\n(suom. Juha Pietiläinen)\nPalkittu taloustieteilijä ja professori Mariana Mazzucato pohtii, miksi emme enää ymmärrä, millainen taloudellinen toiminta tuottaa arvoa. Onko rahoitusala tyystin kaapannut talousjärjestelmämme ja miksi emme enää näe, että talous ei ole mikään luonnonvoima tai väistämätön, fysikan lakeihin verrattava väistämätön järjestelmä, vaan oman toimintamme tulos?\nKun ihmiset ymmärtävät, mitä arvo on ja miten se syntyy, voimme ymös ohjata talousjärjestelmämme haluamaamme suuntaan.\n(suom. Tiina Ohinmaa)\nRikostoimittaja Michelle McNamara on lähes pakkomielteisen kiinnostunut Kaliforniaa 1970- ja 1980-luvuilla kauhistuttaneesta joukkomurhaajasta, joka tunnettiin nimellä Golden State Killer. Hän lähtee selvittämään, kuka murhaaja oikein oli. McNamara kahlaa läpi poliisiraportit, haastattelee uhreja ja heidän omaisiaan ja uppoutuu arkistoihin.\nMaija-Riitta Ollila: Tekoälyn etiikka\nKuka määrää, millä eettisillä periaatteilla tekoälyt toimivat? Lainsäätäjät? Omistajat? Ohjelmoijat?\nKun tekoälyt ovat yhä erottamattomampi osa elämäämme, on syytä pohtia niiden moraalisia ja eettisiä ulottuvuuksia. Kuka päättää, mitä tai ketä itseohjautuva taistelurobotti ampuu? Saako seksirobotille tehdä mitä haluaa? Jos autistinen lapsi viihtyy paremmin robotin kuin ihmisen seurassa, pitääkö robotti piilottaa häneltä?\nYmpäristöministeriön kansliapäällikkö, entinen ministeri ja maaherra Hannele Pokka on työskennellyt Talvivaaran kaivoksen ympäristöpainajaisen ytimessä. Kirjassa Pokka kertoo, miten kaivos yritettiin pelastaa vielä silloinkin, kun tilanne oli jo lohduton, ja kuinka miljoonia euroja kaadettiin useiden eri hallitusten aikana kankkulan kaivokseen. Pokka työskenteli Talvivaaran asioiden parissa melkein vuosikymmenen, ja kirja kertoo kriisin pahimmista vuosista.\n(suom. Niko Jääskeläinen)\nAuschwitzin apteekkari on katsaus Victor Capesiukseen – Mengelen läheiseen työtoveriin Auschwitzissa, jonka tarina on jäänyt aiemmin tuntemattomaksi. Tämä IG Farbenin omistaman, Bayerin lääketehtaan myyntiedustaja, oli vastuussa ihmiskokeissa käytetyistä lääkkeistä ja henkilökohtaisesti valitsi juutalaisia murhattavaksi. Kirjassa tulee mielenkiintoisesti esiin myös suuryritysten toiminta leirien yhteistyökumppaneina. Lukupinossa kirjasta täällä.\nVenla Pystynen: Mercedes Bentso. Ei koira muttei mieskään.\nArtistinimellä Mercedes Bentso tunnettu Linda-Maria Roine alkoi 16-vuotiaana seurustella juuri vankilasta vapautuneen narkomaanin kanssa. Hän ajautuu huumemaailmaan, jossa ihmisiä pahoinpidellään, naisia hyväksikäytetään ja jossa Roine on itse saada surmansa, kun poikaystävä käy kamapäissään kimppuun.\nTaustalla vaikuttavat raju koulukiusaaminen ja tapaussarja, jossa musiikkiteatterin pedofiiliohjaaja käytti hyväkseen alle kouluikäistä pikkutyttöä. Keskiluokkaiselle lukijalle kirja esittelee Suomen ja Helsingin nurjan puolen, josta selviytyminen on suoranainen ihme. Vastikään Roine kertoi myös olleensa yksi Veijo Baltzarin uhreista. Kirjaa rytmittävät Mercedes Bentson lyriikat, joissa hän käsittelee elämäänsä ja kokemuksiaan.\nKukka Ranta ja Jaana Kanninen: Vastatuuleen\nVastatuuleen kertoo Euroopan ainoan alkuperäiskansan, saamelaisten, historiasta, nykypäivästä, identiteetistä, elinoloista, kolonisaatiosta ja kohtelusta. Suomelaiset tietävät saamelaisista varsin vähän. Nyt ääneen pääsevät nimenomaan saamelaiset. Heidät yritettiin vuosikymmeniä sulauttaa valtaväestöön, ja pakkosuomalaistaminen jätti pysyvät jäljet kulttuuriin ja ihmisiin. Perinteinen elinpiiri pienenee, mikä kasvattaa jännitteitä, eikä loppua näy nyt kun ilmastonmuutos muokkaa pohjoista ehkä lähtemättömästi.\nTositarinoita siitä, miten rikollisia napataan heidän käyttämänsä kielen perusteella. Poliisi ja suomen kielen maisteri kertoo, miten rikosten selvittämisessä voidaan hyödyntää kielentutkijoiden asiantuntemusta. Kirja kertoo tenhoavasti esimerkiksi siitä, miten erotetaan lavastettu hätäpuhelu tai itsemurhaviesti aidosta. Rentola kertoo sekä ulkomaisista että myös muutamasta suomalaisesta tapauksesta.\n(suom. Pauliina Vanhatalo)\nEsseekokoelma yhteiskunnasta ja vallasta kiinnostuneelle miehelle, joka ei halua olla setäselittäjä ja joka haluaa ymmärtää esimerkiksi sukupuolittunutta väkivaltaa, Dominique Strauss-Kahnin tapausta, avioliittoa, Virginia Woolfia, sukupuolista häirintää, nimeämisen voimaa ja solidaarisuutta.\nJenni Stammeier: Suomalaiset junapummit – Kulkureita ja kerjäläisiä Amerikan raiteilla\nKaikki suomalaiset siirtolaiset eivät suinkaan menestyneet rapakon takana. Suurina lamavuosina 1920- ja 30-lukujen vaihteessa Yhdysvaltojen ja Kanadan rautateillä vaelsi miljoonia kulkureita: sesonkityöläisiä, kerjäläisiä ja seikkailijoita. Mukana oli myös suomalaisia, joiden kullanvuolennasta ei ollut tullut yhtikäs mitän. Kielitaidottomat nuoret miehet, usein rähjäiset ja lain rajamailla elelevät, matkustivat ympäri Yhdysvaltoja ja yrittivät raapia kasaan elantoa sekä tappaa aikaa ja olla tappamatta toisiaan.\nKatja Tikka, Elina Maaniitty ja Iisa Aaltonen: Punaisten lyhtyjen Helsinki\nKirjassa esitellään prostituution historiaa Helsingissä eri aikakausina. Siihen kerätyt aikalaiskuvaukset valoittavat pimeäksi jäänyttä, tai jätettyä, aikaa, jolloin Tukholmasta saakka saapui prostutioituja Suomeen. Näiden asiakaskunta koostui erityisesti ylemmän luokan miehistä ja ylioppilaista.\nKirja kulkee läpi historian aina aikaan, jolloin Neuvostoliiton hajoaminen toi prostituution "uuden aallon" Helsingin kaduille.\nNadija Tolokonnikova: Pussy Riotin opas aktivismiin\n(suom. Sirpa Parviainen)\nKirja miehelle, joka kaipaa elämäänsä hiukan kansalaistottelemattomuutta ja joka osaa kyseenlaiastaa yhteiskunnan luutuneet rakenteet.\nArja Turunen ja Anna Niiranen: Säädyllistä ja säädytöntä — Pukeutumisen historiaa renessanssista 2000-luvulle\nMiehelle, jota kiinnostaa pukeutuminen ja sen historia. Säädyllistä ja säädytöntä esittelee, kuinka käsitykset pukeutumisesta ovat muuttuneet ja miten sääntöjä on haluttu myös rikkoa.\nVaikka kuinka haluaisi sanoa, ettei välitä mitä päälleen heittää, niin vaatteet ovat aina viestineet jotain käyttäjästään. Ennen 60-lukua se huolettomasti päälle heitetty T-paita olisi näyttänyt katukuvassa oudolta. Sehän olisi ollut alusvaatteissa julkisesti oleskelua. Nykyään taas harva mies laittaa peruukkia päähänsä ihan vain koristeeksi.\nPalkittu toimittaja ja Ylen Valheenpaljastaja-sarjan tekijä kertoo, miten parhaiten tunnistaa valeuutinen, infovaikuttaminen, manipulointi ja propaganda. Miehelle, jota kiinnostavat demokratian tulevaisuus sekä manipulaatioyrityksen ja niiden torjuminen. Kirja tarjoaa myös käytännön keinoja huijausten ja aivopesun torjuntaan.\nSusanna Virkki: Politiikan kuvat\nVaalien alla katukuvaan ilmestyvät vaalimainokset, joissa poliitikot tai sellaisiksi haluavat, poseeraavat erilaisissa kuvissa. Harvoin yksikään ele, väri tai asento on näissä kuvissa täysin sattumaa.\nTutkija ja tohtorikoulutettava Susanna Virkin kirja pohtii mitä näillä kuvilla halutaan viestiä ja miten meihin äänestäjinä pyritään vaikuttamaan. Eduskunnan kirjasto antoi tälle käyttöön julkaisemattoman vaalimainoskokoelman: lähes 5 000 vaalimainosta, lehteä ja lehtistä sekä pienen määrän äänestäjille annettavaa jakotavaraa vuosilta 1945-2015.\nRitva Ylönen: Saima Harmaja — Sydänten runoilija 1913-1937\nEnsimmäinen kattava elämäkerta nuorena tuberkuloosiin kuolleesta Saima Harmajasta. Vaikka Harmajan tuotanto ei olisi aiemmin tuttu, niin tämä kirja innostaa tutustumaan ja rakastumaan siihen.\nHarmajan tekstit sykenöivät nuoruuden hurmosta niin rakkautta kuin luontoakin kohtaan tavalla, joka ylittää sukupuolirajat heittämällä ja on mielenkiintoista lukea millainen elämä noiden tekstien takaa löytyy.\nEn Saab on romaani, jossa matkustetaan, tuskastellaan, ihastutaan ja tajutaan miten pitää ajaa. Tämä on melko kevyt ja todella hauska kirja, jonka päähenkilö Olga on ihan törkeän aidon oloinen. Tämä nappaa korjaamolta mukaan mekaanikon – pitkän ja karismaattisen naisen, jonka Olga ehkä toivoo korjaavan Saabin turvavyön lisäksi myös tämän oman sydämen, kun "Pupunhampaaksi" ristitty tyttöystävä on löytänyt jonkun toisen.\nTästä täsmäkirjallisuutta saabisteille, mutta myös kaikille modernin huumorin ystäville. Lukupinossa kirjasta lisää täällä.\nHirtehisessä kirjassa etsivä kuuntelee kantria ja sattuu paikalle, kun rikoksia tapahtuu. Dekkariksi naamioitua korkeakirjallisuutta.\n(suom. Einari Aaltonen)\nSuorastaan törkeää lähitulevaisuus-scifiä. Eläimet ovat kuolleet virusepidemiaan. Ihmiset on jaettu kahtia: niihin, jotka syövät ja niihin, joita syödään. Päähenkilö työskentelee yrityksessä, joka kasvattaa ihmisyydestä riistettyjä ihmisiä ravinnoksi. Hurja ja hieno kirja.\nKolmas ja viimeinen novellikokoelma New Yorkissa ja Chilessä asuneelta kirjailijalta, jolta jäi jälkeen vain 77 novellia. Tarinat ovat näennäisen arkisia, mutta todella tarkkanäköisiä. Niissä ruoditaan kirjailijalle tuttua alkoholi- ja huumeriippuvuutta realistisesti, mutta teksti on niin kaunista, että tuntuu todella traagiselta ettei tämä kirjailija ehtinyt tuoda meille lisää tarinoita.\n(suom. Sinna Virtanen)\n“Sontaa kertoo kapitalismista, perunoista ja halusta vetää itsensä alas vessanpöntöstä.”\nSarjakuvaromaani omaperäisen tyylin omaavalta lahjakkaalta taiteilijalta. Miehelle, joka kaipaa ironista otetta niihin kaiken maailman ilmastovegaaneihin ja muihin hippeihin.\n(suom. Helene Bützow)\nAnna Kerrigan on telakan ensimmäinen naispuolinen sukeltaja, jonka työ vie hänet hengenvaaraan. Se ei kuitenkaan ole mitään verrattuna seikkailuun, johon hän joutuu. Noir-henkinen historiallinen romaani liikkuu gangstereiden, merimiesten, sukeltajien, pankkiirien ja ammattiyhdistysaktivistien New Yorkissa jossa mafiosot taistelevat ja ihmiset pelkäävät sotaa. Jos mies on Vene-lehden lukija, hän tuntee romaanin jo, sillä se arvosteltiin joulukuun numerossa.\n(suom. Alice Martin)\nSalanimellä George Eliot kirjoittanut Marian Evans on 1800-luvun brittikirjallisuuden suuria nimiä ja psykologisen romaanin uranuurtaja koko maailmassa. Hänen kuuluisa suurteoksensa Daniel Deronda on vihdoin suomennettu. Päähenkilö, opiskellen ja matkustellen kasvanut yläluokan nuorukainen Daniel Deronda yrittää etsiä elämälleen suuntaa. Kaiken pitäisi olla hyvin, mutta first world problemit vyöryvät päälle, eikä Daniel oikein tiedä, kuka hän edes on. Jännittävien naisten tapaaminen ei ainakaan vähennä ongelmia.\nKirja sivistystä arvostavalle miehelle, joka haluaa myös hymähdellä ironiselle kuvaukselle viktoriaanisesta Englannista.\n(suom. Jukka-Pekka Pajunen)\nEläköitynyt klassisten kielten professori Richard on vähän hukassa. Vaimo on kuollut, rakastajatar häipynyt. Berliinin Alexanderplatzilla asuvat turvapaikanhakijat ovat ryhtyneet nälkälakkoon, Richard kiinnostuu ja lähtee jututtamaan Afrikasta saapuneita ihmisiä. Hiljalleen hän pääsee yli ennakkoluuloista ja eksotisoinnista ja alkaa tutustua miehiin, joita Eurooppa ei halua. Miehet tahtovat vain töihin, mutta ovat juuttuneet Dublin II -infernoon ja eurooppalaisen byrokratian hampaisiin. He raapivat kokoon lantteja lähetettäväksi kotiin ja seilaavat ympäri Eurooppaa huomatakseen, että heidän kohtalonsa ei kiinnosta ketään. Vuonna 2015 saksaksi julkaistu Itä-Saksassa kasvaneen Erpenbeckin romaani suomennettiin tänä vuonna osaksi Tammen keltaista kirjastoa.\nAnja Erämajan runot ovat elinvoimaisia niin kirjan sivuilla kuin livenäkin ja nyt tämän ensimmäisen romaanin päähenkilö Kristiina hyppää sieltä kirjan sivuilta aivan yhtä elävästi. Tämä on "nykyajan supernainen, joka hoitaa kodin ja lapset, alkoholismin ja superbakteerit" ja se nykyaika tosiaan loiskii kirjassa ihanasti. Kiiltomadossa kehutaan kirjan mustaa huumoria.\n(suom. Laura Jänisniemi)\nFinlandia-ehdokkaana ollut romaani miehelle, jonka joulusta olisi muuten tulossa liian hauska. Kirjan päähenkilö osallistuu joukkoraiskaukseen ja ilmoittautuu itse poliisille. Kuka tappoi bambin? tai alkuperäiskielellä Vem dödade bambi? on kertomus syyllisyydestä, teeskentelystä, vähättelystä ja valtarakenteista.\n“Huikea romaani siitä mitä tapahtuu, kun joku lähtee, häipyy kuvasta niin että sitä tuskin huomaa.”\n(suom. Aleksi Milonoff)\nTutkimusmatkailija ja ”Afrikan valloittaja” David Livingstone kuolee Afrikan halki vievällä löytöretkellään. Hänen palvelijansa ja seurueensa alkavat kantaa ruumista halki mantereen. Kirja seuraa taivalta ja havainnoi ja kommentoi samalla kolonialismia. Saarnaava kirja ei kuitenkaan ole, vaan pikemminkin seikkailukertomus.\n(suom. Sari Kumpulainen)\nGrebe kirjoitti Pohjoismaiden parhaan dekkarin 2018. Tämä itsenäisesti toimiva dekkarisarjan kolmas osa tarjoilee trillerimäisen tarinan, jossa juoni mutkittelee todella ovelasti ja jaksaa pitää otteessaan, ei vain loppuun asti, vaan luku luvuta aina uudella tavalla.\nPauliina Haasjoki on aikamme mielenkiintoisimpia runoilijoita. Tämä pohtii esseeteoksessaan elämää ja erilaisten eliöiden kohtaloita. Teksti liikkuu sulavasti tieteestä kaunoon ja aina jonnekin taiteen pohdintojen äärelle.\nTässä on kirja ajattelevalle miehelle. Fossiiliset energianlähteet ovat loppumassa ja tulevaisuuden ajattelu on osin abstraktia ja osin tieteellistä. Aivan kuten tämä tekstien kokoelmakin, joka osaltaan pyrkii etsimään vastauksia maapallon kohtaloon.\nHelmi Kekkonen on sanonut tästä kirjasta: "Elina Hirvosen uusin romaani Punainen myrsky on kaunokirjallisuutta siitä mitä maailmassa on lähivuosikymmenten aikana tapahtunut ja mitä tapahtuu juuri nyt, se on tarina joka alkaa kaukaa mutta päättyy lähelle.Se on vaikuttava vastalause vihalle, kädenojennus rauhalle." Kirja kertoo Isiksen nousun horjuttamasta maailmasta ja avaa lukijalle mitä on olla lapsi tässä maailmassa.\nRobin Hobb: Narrin vaellus ja Salamurhaajan kohtalo\n(suom. Ilkka Rekiaro)\nRobin Hobb on maailman suosituimpia fantasiakirjailijoita. Yli 20 vuoden jälkeen hänen jättimäinen, 16 kirjaa käsittänyt sarjansa on viimein valmis. Otava on kääntänyt niistä yhdeksän olennaisinta, ja kaksi viimeistä tulevat vihdoin tässä.\nTässä tarina miehelle, joka on joutunut itse kuulemaan kommentteja ylipainosta tai jolla ehkä on elämässään joku, jota aihe koskettaa. Kyseessä on nuortenkirja, jossa seurataan kasiluokkalaisen Kepan elämää. Tämä ajattelee ihmisten näkevän itsessään vain ylipainon, kunnes tapaa matkalla Ahvenanmaalla toisen "outolinnun", tikkumaisen Huun mustissa vaatteissaan, jonka kanssa Kepa löytääkin paljon yhteistä.\nHulkko on luovan kirjoittamisen ohjaaja, joka on voittanut Laivakello- ja Arvid Lydecken -palkinnot kirjoillaan.\nSuositun ja kiitetyn Björk-sarjan tämän vuoden kirja käynnistyy nuorestaparista, joka näyttäisi tehneen kaksoisitsemurhan. Suomeen palanneelle Karl Axel Björkille selviää kuitenkin pian, että kyse on aivan muusta – ja että jäljet johtavat korkea-arvoisten ihmisten salaisiin kabinetteihin.\nKirja miehelle, joka haluaa pohtia millainen tämän oma suhde luontoon on. Kirjan oivaltavissa esseissä puretaan tiettyjä romanttisia kliseitä luontoa kohtaan ja tarkastellaan myös oman, villin ihmisluontomme pimeitä puolia.\nRoviolla työskennelleen peligraafikon omakohtaisiin kokeuksiin perustuva kirja Kiinaan muuttamisessa ja siellä työskentelemisestä. Angry Birdien piirtäminen muuttuu jättikaupunkien vilskeessä luovimiseen, tarkkanäköiseen kulttuurierojen havainnointiin, ulkopuolisuuden tunteeseen, humoristisiin väärinymmärryksiin ja kiinalaisessa lesboskenessä luovimiseen.\nTwitteri-kyselyssä miehet suosittelivat eniten tätä kirjaa!\nLaajasti kiitetty romaani kertoo suuresta kerrostalosta ongelmalähiössä. Valtava kerrostalo oli joskus maakunnan ylpeys ja tulevaisuuden toivo, mutta siitä on tullut tiiviisti aidattu ongelmalähiö. Maakuntien köyhä, valkoinen heteromies on kriisissä, eikä täällä kasvaneilla naisilla ole muuta vaihtoehtoa kuin olla vahva, vaikka henki menisi. Ankaraa, paikoin lohdutonta yhteiskunnan kuvausta ja syrjäytyneiden ihmisten karua arkea. Lukupinossa kirjasta täällä.\nTässä on miehelle lyhyt kirja, joka ei kuitenkaan tarjoa valmiiksi pureskeltua tarinaa. Mrs. Milkyway on juuri Runeberg-ehdokkaaksi valittu kokeellinen ja naisellisuutta kuvaava romaani, joka on raadin mukaan "kaunokirjallinen pähkinä, sanasirkus ja intertekstuaalinen labyrintti".\nSiinä sukelletaan lentoemännän sielun syvyyksiin, hänen inhimillisiin pelkoihinsa ja hurjiin fantasioihinsa: mitä tapahtuisi, jos tutut rutiinit ja luonnonlait mullistuisivat kesken juomatarjoilun?\nRomaani oli myös ehdolla vuoden 2019 Helsingin Sanomien esikoiskirjapalkinnon saajaksi.\n(suom. Jyrki Iivonen)\nSci-fin mestarilta on suomennettu tämä lähes 400-sivuinen kokoelma, joka sisältää viimeiset suomentamattomat hainilaisuniversumiin sijoittuvat novellit sekä kaksi muista maailmoista kertovaa tarinaa. Antropologiseksi sci-fiksi kutsuttu kirjoitustyyli on omimmillaan kuvaillessaan kasvamista, valtaa ja yhteiskuntarakenteita planeetoilla, jotka muistuttavat omiamme. Arvostelut ovat olleet voittopuolisesti varsin kiittäviä.\nLehtolaisen uutuusdekkari kertoo kahdesta aivan tavallisesta ihmisestä, jotka joutuvat hämmästyksekseen ja kauhukseen keskelle hengenvaarallista rikollisten välienselvittelyä. Erämaa-alueen hoitaja löytää henkitoreissaan makaavan miehen. Käy ilmi, että hänet on kaapattu, huumattu ja jätetty kuolemaan. Enää pitäisi tietää, miksi.\nEläkkeelle jääneen atk-päällikön Kauko Koskinen pitää normaalista elämästä ja järjestyksestä. Vaimo on hoitokodissa, poika ja pojanpoika asuvat Kaukon kellarissa. Joka päivä Kauko ruokkii ja jälkikasvunsa, onhan e-urheilu ja sen managerointi kovaa hommaa. Kauko alkaa muistella nuoruutensa intohimoista rakkautta ja lopulta jäljittää ihanaa naista, josta hän on salaa unelmoinut vuosikymmenet. Lämmin, hauska ja erilaisia miehiä reippaasti ja lempeästi katseleva kirja.\nKultahäkki on tämän dekkarikuninkaallisen aivan uuden sarjan aloittava kirja, jossa hypätään häpeämättä rumaan kostotarinaan. Hieman perinteisten dekkareiden kaavaa rikkova kirja herättää ehkä ällötystäkin sen henkilöiden suhteen, mutta on pirullisen viihdyttävä.\nPetetty vaimo lähtee koston kierteeseen, jossa ylilyöntejä tapahtuu. Lievästi sanottuna.\nTämä kirja sopii myös miehelle, joka ei välttämättä muuten lukisi paljon, sillä kerronta on hyvin elokuvamaista ja helposti seurattavaa. Kirjasta Lukupinossa täällä.\nKun Eira Mollberg menetti työnsä, hän alkoi juoda. Sitten hän joi kaksi vuotta putkeen. Realistista, rehellistä kuvausta alkoholismista ja päihdekuntoutuksesta.\nRuneberg-palkinnon ehdokas, jossa antiikin tragedioita hyödyntäen liikutaan hyvin erilaisten tekstityylien viidakossa ja kuvataan kuolemaa tabujakin sohien. Uutta ja rohkeaa kirjallisuutta, jota on mahtava nähdä myös arvostettavan perinteikkään kirjallisuuspalkinnon ehdokkuudella.\nNivukoski lähti kirjoittamaan sata kirjettä sadalle tuntemattomalle ja jo silloin huomio keskittyi tämän kauniiseen tapaan käyttää kieltä niin Twitterissä kuin eräässä kirjeessäkin, joka tämän kirjoittajan postilaatikkoon ilmestyi.\nNopeasti piirretyt pilvet on romaani, jossa sinnikäs 1920-luvun pohjalaisnainen joutuu kovan paikan eteen miehen lähtiessa Amerikkaan. Kirjassa Nivukoski näyttää mitä taitava sanailija saa aikaan kokonaisessa romaanissa, kun jokaisen ajatuksen kohdalle tekee mieli jäädä hengähtämään. Siis lue vaikka:\nMaagisen realismin ystäville Liisa Näsin esikoisteos. Kirjan novellit pohjaavat nykyaikaan ja sen teemat pureutuvat vanhustenhoitoon, ympäristönsuojeluun, erilaisuuden hyväksyntään, luomutuoteöveriin, tavarankulutukseen, ulkonäköpaineisiin ja ihmissuhteiden valtapeliin. Huumoria ja todellisesta maailmasta tehtäviä pieniä harharetkiä luvassa tämän lukijalle.\nYksi tämän vuoden suurimmista kirjatapauksista on jälleen Oksasen uusi kirja. Varma hitti miehelle, joka etsii kirjalta tunteisiin vetoavaa tarinaa ja lähihistorian mielenkiintoisia tapahtumia. Tarinassa esiintyvät muun muassa hedelmöitysbisnes itsenäisyytensä alkumetreillä elävän Ukrainan varjoissa ja nykypäivän Helsinki, jossa tuon korruption ja epätoivon aika vielä vaikuttaa.\nJo hieman muistisairas Mauno Koivisto kommentoi ja muistelee elämäänsä. Poliittista historiaa hiukan totutusta poikkeavalla tavalla. Manun äänen todella tunnistaa! Kauniisti mutta ei kaunistellen kirjoitettu teos satamajätkästä ja suurmiehestä.\nKirjan kertoja on nuori tyttö, jonka silmin pääsemme näkemään millaista oli elämä lounaisranskalaisessa kylässä 1960-luvun alussa. Kirjassa kuvataan negatiivisia asenteita romaniväestöön ja sodanjälkeisiä tuntoja näennäisen idyllisen maalaismiljöön keskellä.\nMyös pienkustantamoiden tarjontaa kannattaa seurata. Viestinnän opettaja ja teatterikriitikko Pirjo Puukon esikoisena julkaistun novellikokoelman jälkeen tämä julkaisi romaanin, jossa kuvataan kahden naisia kasvua naisiksi ja äideiksi. Toisen tarina kulkee itäsuomalaisesta maalaismaisemasta sodan jylinään ja toisen jälleenrakennuksen kaudesta 60-luvun sodanvastaisten iskulauseiden keskelle. Nämä kohtalot kiinnostavat varmasti miehiä, jotka ovat samoja ajanjaksoja kokeneet.\nHaastan miehet tarttumaan nuortenkirjaan ihan ylipäätään, mutta tässä on erityisen hieno teos aloittaa. Lasten- ja nuorten Finlandia-palkinnon voittaja on parhaimpien dekkarien tavoin kudottu, monimutkainen jännityskertomus, jossa on kaikuja myös moniin scifin klassikoihin.\nDystooppinen tarina sisältää sukudraamaa, aikamatkustusta ja toimintaa. Tämä oli niin hankala laskea käsistä, että jouduin leiriytymään lukutuolini läheisyyteen.\nHelsingin Sanomien kiittävä kritiikki kutsuu Sirkan päähenkilöä Sirkkaa naispuoliseksi Mielensäpahoittajaksi. Saattaa Sirkka sitäkin olla, mutta myös paljon muuta. Kirjaa kuvaillaan hulvattomaksi. Päähenkilö Sirkka itse on erittäin hulvallinen. Hän silittää vaatteensa, pitää huolta viherkasveistaan, lajittelee roskansa ja pitää huolta, että muutkin lajittelevat sekä harrastaa kirjoitusvirheiden etsimistä kaupan ilmoitustauluille jätetyistä lapuista. Kirjan kieli on nautonnollista: lakonista ja suoraviivaista, toteavuudessana törkeän hauskaa. Kirja itsessään on kyllä hauska, mutta ei ilmeisimmällä tavalla, sillä se ei kerro hauskoista asioista vaan yksinolosta, yksinäisyydestä ja ihan tavallisesta elämästä, jossa ei ole mitään vikaa. Jotain kaurismäkeläistä tässä on.\n(suom. Taina Helkamo)\nKiitetty, osin omaelämänkerrallinen romaani Venezuelan poliittisesta tilanteesta ja järjestelmän romahtamisesta. Hienosti kirjoitettu, hyvän romaanin ystävään vetoava teos väkivaltaan ja kaaokseen luisuneesta maasta, jonka tukirakenteet ovat raunioina, jossa kapinallisten ja hallituksen tukijoukot taistelevat vallasta ja jossa rosvojoukot saattavat kaapata joko ihmisen kotitalon tai koko valtion.\nMonessa mukana olleen kirjailija-ohjaaja-näyttelijä Saision tarkkanäköinen proosakokoelma tuo mieleen Jouko Turkan Aiheita-kokoelman. Saision valtaisa elämänkokemus huokuu kirjan sivuilta ja tarjoaa lukijalle kurkistuksen monien eri kulissien taakse.\nVuonna 1984 Tukholman ulkopuolelta löytyi seksityöläisenä työskennelleen Catrine da Costan ruumiin osia. Stridsbergin romaani ammentaa noista tapahtumista. Inni, seksityöläinen ja narkomaani, murhataan. Tarina tarkastelee kuolleen naisen perspektiivistä maailmaa, jossa Innin lapset, vanhemmat ja murhaaja jatkavat elämäänsä. Rakkauden Antarktis on romaani naisvihasta, mutta myös paljosta muusta – yksinäisyydestä, rakkaudesta ja ihmisen pahuudesta.\n(suom. Laura Beck)\nEsikoisromaani, psykologinen trilleri ja muramysteeri Liitu-ukko oli kansainvälinen menestys. Toisesta povataan samanlaista. Nelikymppinen mies palaa nuhruiseen, sisäänpäinlämpiävään ja kuolemalta löyhkäävään kotikyläänsä selvittämään, mitä hänen pikkusiskolleen tapahtui kymmeniä vuosia sitten. Painostavassa kylässä lapset katoavat – ja palaavat, mutta muuttuneina. Ja miksei hautausmaalla ole yhtäkään lapsen hautaa?\nNousukausi. 1980-luvun voimain tunnossa kaikki on hienoa, eteenpäinkatsovaa ja vähän juppia. Elinan perhe muuttaa Westendiin, vanhat vähän nuhjuiset piirit jäävät menestyksen tieltä. Sitten Suomen talous romahtaa eikä mikään enää ole niin kuin piti. Sukupolviromaani kaikille, joiden elämää 1990-luvun lama kosketti.\nBotnia-ehdokkaanakin ollut Tuulesta temmattu elämä sopii miehelle, joka arvostaa ihmisen psyyken ymmärtämistä. Siinä Vanhatalo on nimittäin mestarillinen, kuten tämän romaani Pitkä valotusaika jo osoitti. Kirja kertoo vanhoillislestadiolaisesta suurperheestä lähtöisin olevasta Titistä ja itsekseen oleskelevasta Ilmosta. Näitä yhdistää oman identiteetin rakentaminen teatterin maailmassa.\nAbsurdi komedia miehestä, joka lyö vetoa siitä, että saa kuljetettua kävellen ämpärillisen vettä Nuorgamista Helsinkiin. Jotta homma ei olisi liian helppo, päähenkilö Mikke Korhonen ei saa kantaa vettä itse, vaan hänen on löydettävä ihmiset, jotka kantavat sitä hänen puolestaan – ja maksavat siitä riemusta.\nMai Laakso 15/12/19 02:06\nLuen voittopuolisesti naisten kirjoittamia kirjoja. Mieheni lukee vain miesten kirjoittamia kirjoja, joten me taspainotamme hyvin toisiamme. Toisinaan kerron kyllä miehelleni parhaimmat palat meneillään olevasta kirjasta.\nJohanna 15/12/19 08:55\nTästä listasta sai itsekin hyviä lukuvinkkejä!\nAnneli A 15/12/19 09:10\nKiva idea postaukselle! Kävin eilen kirjakaupassa ja ostin miehelleni Jessikka Aron Putinin trollit. Mukavaa joulun odotusta!


Muokkaa ensin mieltä ja vasta sitten persettä! - True Hearts\nMuokkaa ensin mieltä ja vasta sitten persettä!\n”Mä en kestä enää tätä jatkuvaa dieettaamista ja puntarilla ravaamista!”. ”Taasko tätä raejuustoa!”. ”Olinpa muka yllättynyt, ettei tästä taaskaan tullut mitään!”.\nNämä ja tuhat muuta tuttua kirousta toistuvat epäonnistuneissa tarinoissa. Kannattaisiko näistä oppia jotakin? Ehkä. Varsinkin jos haluaa seuraavalla kerralla erilaisia tuloksia. Liha ei ole mielen lohduke. Keskittyminen kehon sijaan ensin mieleen, itse tulokset, sekä niihin suhtautuminen muuttuvat. Ja älä huoli, keholliset muutokset kyllä seuraavat perässä.\nMiksikö olen varma, että muutoksia tehdään vääränlaiset lähtökohdat edellä? No, evidenssi puhuu puolestaan.\n“In 2002, 231 million Europeans attempted some form of diet. Of these only 1 percent will achieve permanent weight loss.” (The New York Times artikkeli)\nJopa 50 % ihmisistä jotka aloittavat kuntoilun lopettavat sen ensimmäisen puolen vuoden aikana ja (The Power of habits, 2012)\n90 % ihmisistä, jotka aloittavat dieetin lopettavat sen vuoden aikana ja saavat kilonsa takaisin. (The Power of habits, 2012)\nMentaalisten ohjelmien puutteita paikataan ruoskimisvalmentautumisella.\nSe, että ampiaisvyötärön päälle on kertynyt laardia tai liikunta ei satu kiinnostamaan, johtuu pitkälti yksilöllisistä mentaalisista malleista. Laiskuutta, huonoa itsetuntoa, identiteettivirhettä tai mitä tahansa mentaalisen ohjelman virhekoodia pyritään korjaamaan fyysisellä ruoskimisharjoittelulla.\nMiksi näitä malleja yritetään korjata fyysisillä ohjelmilla? Miksi, vaikka fyysinen harjoittelu on usein huonosti toimivien mentaalisten mallien vahvistamista. Kuvainnollisesti laastarilla märkivän haavan tilkitsemistä. Ei se tulehdus siellä laastarin alla parane, ennen kuin haava on avattu ja todellinen paranemisprosessi on saatettu alulle.\n”Jos tuntisit mun mieleni, mun ajatukset ja sieluni.\nJos kuulitsit sydämeen, sen rytmin merkityksen.\nMuutos roikkuu ilmassa, juurineen veti mukaansa.\nEi kutsu vaan käskee, ja hullu tottelee.\nJa väittää ettei voinut muutakaan, et vaikka taisteltiin, se heti hävittiin”.\nPihtiote, Apulanta -yhtye\nTulokset tottelevat todennäköisyyksiä\nMiksi suosittelen liikkumaan ajoittain ilman minkäänlaista ohjelmaa? Siksi, että tavoitteellinen valmiiksi suunniteltu harjoitusohjelma tai ruokavalio vähentää epävarmuutta. Aivan oikein, vähentää epävarmuutta. Muutoksessa on kyse epävarmuuden sietämisestä. Kasvata ensin epävarmuudensieto lihastasi, sitten vasta suunnitelmallisesti pakaralihastasi!\nValmiit suunnitelmat luovat illuusion siitä, että minun ei tarvitse muuttaa muuta kuin fyysisiä tottumuksia. Helppoa ja vain vähän epävarmaa. Eihän tässä muuta kuin noudattaa vain kurinalaisesti ohjelmaa. No, entäpäs kun ohjelmaa ei enää ole?\nOhjelma kun ei olekaan kasvattanut mentaalista korkoa, vaan se on muuttunut lainaksi, jonka maksun aika on tulossa: 90 % ihmisistä, jotka aloittavat dieetin lopettavat sen vuoden aikana ja saavat kilonsa takaisin. Kilojen ja tulosten lisäksi itseluottamus, pystyvyyden kokemus, motivaatio ja itsetunto laskevat. Nämä ovat niitä korkoja, joita perse edellä harjoittelu tuottaa.\nOn siis todennäköistä, että pelkkä fyysinen muutos pitää sinut oikealla tiellä niin pitkään kuin ensimmäinen kiinnostuksen viriämisvaihe liikunnassa ja ruokavaliossa kestää. Kokemukseni mukaan yleensä 2 – 3 kuukautta. Tämän jälkeen oppimisvaatimukset kasvavat ja lopulta ottelun voittaa se, joka on rakentanut mentaaliset mallit tukemaan vaikeitakin aikoja, pettymyksiä ja liikunnallisen kiinnostuksen lopahtamista.\nThe same old thinking = the same old results.\nMentaalisilla malleilla tarkoitan tässä yhteydessä itsesäätelytaitoja, joilla ihminen ylläpitää motivaatiota ja keskittymistä tavoitteisiin. Edelleen mentaalisilla taidoilla tarkoitan omien arvojen ja uskomusten tunnistamista ja tämän jälkeen suunnan selkiyttämistä.\nLyhytaikaisellakin liikunnalla on merkittäviä vaikutuksia. Itse iloitsen kuitenkin tuloksista, jotka kantavat hedelmää pidempään kuin yhden kvartaalin. Siksi koen merkityksellisenä mentaaliseen valmentautumiseen panostamisen.\nJa jos sinä olet päättänyt sinnikkäästi jatkaa kadonneen pakaran metsästystä, niin onnea matkaan! Totelkoon tulokset todennäköisyyksiä.\nMatkaa ei voi jatkaa sieltä, missä haluaisi jo olla. On jatkettava siitä, missä on juuri nyt! Liiallinen tulevaisuusminän himoitseminen on tulevaisuuden varastamista, joka synnyttää epäterveen kuilun nykyisen minäkuvan ja toivotun minäkuvan välillä. Mitä suurempi on välimatka uuden minäkuvan ja [...]


Luisteluvarusteet, hanki kunnon luistimet - Helsingin Taitoluisteluakatemia\nJos luistin ei tunnu istuvan jalassa hyvin tai painaa ikävästi, kannattaa kääntyä taitoluisteluliikkeen puoleen. Lapsen kasvaessa luistin voi jäädä pieneksi tai jalkaterän muoto muuttua. Taitoluistimiin erikoistuneissa liikkeissä löytyy apuja moneen vaivaan, kannattaa siis rohkeasti kertoa ja kysyä jos jokin vaivaa!\nLuistimien lisäksi on hyvä hankkia teräsuojat, jotka suojaavat luistinta käveltäessä jään ulkopuolella (kovat teräsuojat). Pehmeitä teräsuojia käytetään luistimien kuivaamisen jälkeen.\nLuistimien sitomista on hyvä harjoitella itse. Aluksi nauhat löysätään kärkeen asti ja tämän jälkeen nauhoja aletaan kiristää. Varpaiden kohdalle jätetään liikkumatilaa eli nauhat sidotaan varpaiden kohdalta löysemmin.\nNilkkaan päin mentäessä ja nilkkojen kohdalta nauhat sidotaan tiukemmin. Nilkan kohdalle ennen alimmaista hakasta voi tehdä solmun tuomaan lisätukea nilkalle. Luistimen varsiosan nauhat laitetaan hakasiin yläkautta.\nVarren yläosan voi jättää vähän löysemmälle, jotta polvesta joustaminen onnistuu hyvin. Hyvä nyrkkisääntö on, että sormen tulisi mahtua luistimen sisään, kun nauhat on solmittu.\nLiian pitkiä nauhoja ei kierretä kengän varren ympäri vaan kannattaa joko hankkia lyhyemmät nauhat tai sitten itse katkaista pitkät nauhat lyhkäisemmiksi. Solmun jälkeen nauhat on hyvä kiepsuttaa hakasiin kiinni ja varren päälle asettaa joko luistelutrikoot tai harjoitussukkahousut, jotta nauhat pysyvät piilossa eivätkä aiheuta vapaasti roikkuessaan vaaratilanteita.\nTerät tulee kuivata aina käytön jälkeen, joten luistelukassiin on hyvä varata pieni pyyhe. Käytä aina kovia teräsuojia liikkuessasi jään ulkopuolella ja pese suojat ajoittain. Luistimien kuivaamisen jälkeen teriin laitetaan pehmeät teräsuojat, jotka suojaavat terää kolhuilta säilytyksessä ja joiden sisäosa imee kosteutta teristä.\nLuistimien sisällä olevan sukan tulee olla sopivan kokoinen, ei liian paksu. Varmista, ettei sukka jää ”myyttyyn” luistimen sisällä.\nVaatetuksen on hyvä olla lämmin, joustava ja kosteutta hylkivä, mutta ei liian paksu. Takkina esimerkiksi fleecetakki on hyvä vaihtoehto ja housuiksi sopivat lämpimät trikoot. Trikoiden alle voi tarvittaessa pukea sukkahousut tai lämpökerraston. Housun lahkeet eivät saa olla liian leveät tai pitkät, koska silloin lahje voi takertua terään kiinni.\nLuistelupukua saa halutessaan käyttää. Luistelupuvun alle puetaan lämpimät harjoitussukkahousut. Jäähalleissa on viileää, joten sormikkaat ovat välttämättömät. Nenäliinan voi tarvittaessa sujauttaa taskuun.\nPitkät hiukset pitäisi sitoa harjoituksissa aina kiinni, etteivät hiukset ole häiritsevästi silmillä liikkuessa vauhdikkaasti. Lämmittävää fleecepantaa voi käyttää, jos korvat palelevat. Kypärän käyttö ei ole pakollista, mutta voi olla tarpeen etenkin pienillä lapsilla ja aloittelijoilla. Kypärää käyttäessä on hyvä huomioida, että kypärä on sopivan kokoinen ja se istuu hyvin. Kevyempää suojapantaa voi myös harkita suojaamaan päätä mahdollisilta iskuilta.\nOheisharjoituksiin kannattaa laittaa sisäliikuntavaatteet, joissa on helppo liikkua. Oheisia voidaan pitää myös ulkona, jolloin tulisi olla tarpeeksi lämmintä vaatetusta päällä. Takki, pipo, sormikkaat ja säärystimet pitävät lihakset lämpiminä kylminä päivinä. Keventää voi sitten tarvittaessa sitä mukaa, kun tulee lämmin. Oheisissa voidaan tarvita myös hyppynaruja (muovinen on hyvä valinta) ja piruettilusikkaa, jota käytetään piruettien ja hyppyjen harjoitteluun. Helposti avattava vesipullo on hyvä myös ottaa mukaan.


Uskosta, toivosta ja rakkaudesta – Ninni\nPuoLiskoinen on palannut kotiin vietettyään viikon Itä-Suomessa sorsastuksen merkeissä. Minun viikossani tuntui miehen poissaolo: jouduin tappamaan itse sisälle eksyneen, jumalattoman suuren ampiaisen. Kärsin vanhemman siskoni tavoin jonkinasteisesta ampparikammosta, joten ihan helppo tuo tehtävä ei ollut. Jos PuoLiskoinen olisi ollut paikalla, niin hän olisi luultavasti vain auttanut otuksen ulos, takaisin elämään ampiaisenelämäänsä.\nPuoLiskoinen ei tapa ampiaista, minä taas tapan. Minä en tapa sorsaa, mutta PuoLiskoinen tekee sen.\nAntti Nylén on päässyt – tai joutunut – uusimpaan City-lehteen. Haastattelussa sivutaan myös kristittynä elämistä. Katolilainen Nylén kuvaa uskoaan näin: "Minun on helppo uskoa uskontunnustuksen kaikki kohdat. Usko on tietoisuutta, traditiota. Minulle on tärkeää, että niin kauan kuin täällä on ollut ihmisiä he ovat uskoneet Jumalaan. Usko ei vaadi sellaisia todisteita kuin tiede. Usko on toivoa. Me uskomme mielellämme, että rakkaus on todellisuutta ja totta, mutta jos meidän pitää todistaa missä se on… "\nItse en oikeastaan osaa sanoa, onko minun helppo vai vaikea uskoa uskontunnustukseen. Usko on minulle vähän kuin toivo tai rakkaus: niiden olemus vaihtelee päivästä päivään. Rakastan PuoLiskoistakin, mutta se tunne on erilainen joka päivä. Joka päivä löytyy uutta rakastettavaa, tai uusi näkökulma. Joskus rakkaus on ilon sävyttämää (kun teemme yhdessä jotain hauskaa) ja välillä siinä on mausteena ärtymystä ja surua (jos olemme erossa). Sama pätee toivon suhteen. Joskus sitä jaksaa olla hyvinkin toiveikas – maailma näyttää valoisalta, ihmiset hyviltä, kaikki kauniilta – mutta joskus toivo voi olla pessimismin värittämää. Ajoittain taas tulee toivottua vähän kuin velvollisuudesta. Mutta toivoa se on silti kaikissa muodoissaan.\nJoskus uskontunnustus on minulle kirjaimellinen, joskus taas tunnen sen tuovan esiin koko elämää ylläpitävän, näkymättömän kudoksen ja kantavan voiman. Jonain päivänä sen sanat ovat sanoja ja otan ne juuri sellaisenaan. Välillä taas ne ovat symboleja, joiden taakse kätkeytyy suuri totuus.\nSanoinkin jo nauttineeni Nylénin Vihan ja katkeruuden esseistä. Pystyn hyvin nauttimaan sellaisestakin tekstistä, jonka kanssa en ole kaikissa asioissa yhtä mieltä. Esseissä oli minun mielestäni aika vahvastikin ihmisvihamielisiä sävyjä, tyylikeino vai todellinen asenne, en tiedä, ja niihin näkemyksiin oli vaikea samaistua.\nMinusta kristityn on vaikea olla ihmisvihaaja. Yhtä mahdotonta on – minun mielestäni – nostaa eläimet ihmisen yläpuolelle. Tässä ollaan perimmäisten kysymysten äärellä: luulisin ihmisvihamielisesti asennoituneen kristityn kohtaavan valtavia vaikeuksia ajatellessaan Kristuksen kärsimystä ja kuolemaa – sehän tapahtui juuri meidän ihmisten vuoksi. Ruokavalioon katsomatta.


Osta Seinä-kiinnitettävä Keraaminen WC-istuin Valkoinen Vesisäiliöllä\nWC:t ja bideet\nSeinä-kiinnitettävä Keraaminen WC-istuin Valkoinen Vesisäiliöllä\n248,31 € Säästä 3%\nosta halpoja Seinä-kiinnitettävä Keraaminen WC-istuin Valkoinen Vesisäiliöllä | Tämän keraamisen WC:n muotoilu on ajaton ja se tuo tyyliä minne tahansa. WC:ssä on soft-close mekani\nTämän keraamisen WC:n muotoilu on ajaton ja se tuo tyyliä minne tahansa.\nWC:ssä on soft-close mekanismi, joka takaa sen sulketuvan hiljaa. Sen upean suunnittelun ansiosta se tarjoaa parhaan mukavuuden. Koska se on valmistettu laadukkaasta keramiikasta niin WC on kestävä, helppo puhdistaa ja asentaa.\nMukana tuleva vesisäiliö on varustettu tupla huuhtelulla, tämä takaa veden säästön! Piilotetun vesisäiliön kahdella painikkeella säädät huuhteluksi 3 tai 4,5 litraa, tai suuremman 6 tai 9 litraa. Sekä korkeus ja etäisyys seinästä on säädettävissä joten se voidaan asentaa minne tahansa.\nToimituksessa mukana: 1 x WC pönttö, 1 x WC-istuin, 1 x Piilotettu vesisäiliö asennussarjalla. Ole hyvä ja ota huomioon, että säiliön asennustarvikkeet ovat mukana, kun WC:n seinäkiinnikkeet eivät ole mukana.\nMateriaali: Keraaminen WC + muovinen istuin ja kansi\nMitat: 34 x 52,5 x 37 cm (L x Syv. x K)\nVesitankin tilavuus: 11 L\nAsennuskorkeus: 102 - 117 cm\nAsennusetäisyys: 18 - 23 cm\nViemärin halkaisija: 9 - 11 cm\nKoko: 107 - 120 x 41 x 14 cm (K x L x Syv.)\n1 x WC pönttö\n1 x WC-istuin\n1 x Piilotettu vesisäiliö asennussarjalla\nHelppo asennus ja liitos


Gojira - Page 3 of 5 - Soundi.fi\nJuuri nytkin parhaus on aivan näppiesi ulottuvilla.\nOdotettu metallialbumi tulossa kesäkuussa – Kuuntele uusi Gojira-biisi Stranded\nKerroimme hiljattain ranskalaisen Gojiran tulevan levyn raskaista vaiheista ja teemoista. Tuolloin vielä nimeämätön albumi on saanut nimekseen Magma, ja se julkaistaan 17. kesäkuuta.\n30.8.2012 GOJIRA: L’enfant Sauvage\nElämän vastoinkäymisistä tunteellinen ja surullinen albumi – Gojira tarjoaa ennakkopalaa tulevasta\nRanskalainen progressiivinen metalliyhtye Gojira julkaisee kesällä vielä nimeämättömän albumin. Levy on jatkoa kehutulle L´Enfant Sauvagelle, joka julkaistiin 2012.\nVideoita: Motörheadin suuri häpeä ja Gojiran talvitunnelmia\nMotörhead on julkaissut uuden Crying Shame -videon. Biisi on lohkaistu yhtyeen viimeisimmältä Aftershock-kiekolta.Jo parikin mittavaa Euroopan-kiertuetta basistilaulaja Lemmy Kilmisterin heikon terveydentilan takia peruneen Motörheadin on määrä palata lavalla Los Angelesissa 11. huhtikuuta. Toivottavasti näin myös käy!Helsingin Sonispheressä toukokuun lopulla esiintyvä ranskalaisyhtye Gojira taas muistuttaa mainiosta L’Enfant Sauvage -levystään Born In Winter -animaatiovideolla. Tällä tavalla mennään:\nSonispheren ohjelmistoon täydennystä\nMetallican ja Slayerin lisäksi Helsingin Hietaniemen uimarannalla esiintyvät toukokuussa Mastodon, Ghost ja Gojira.


Antonio Conte Chelsean päävalmentajaksi kolmen vuoden sopimuksella: ”Tämä on suuri kunnia” - Urheilu - Helsingin Sanomat\nJalkapallon englantilainen mahtiseura Chelsea nimitti maanantaina Antonio Conten uudeksi päävalmentajaksi.\nAntonio Conte on Chelsean viides italialainen päävalmentaja. (KUVA: MICHAELA REHLE Reuters)\nJulkaistu: 4.4.2016 15:41\nJalkapallon englantilainen mahtiseura Chelsea nimitti maanantaina Antonio Conten uudeksi päävalmentajaksi. Italialainen ottaa tehtävän vastaan ensi kesän jalkapallon EM-kisojen jälkeen. Hän korvaa hollantilaisen Guus Hiddinkin. Conten sopimus on kolmevuotinen.


WHO yrittää kaapata vallan maailman maista – Rapsodia\nkeskiviikko, 18 toukokuun 2022 / Published in PASTORI CHRIS - lyhyet videot\nKyse on maanpetoksesta, mutta välittääkö kukaan?\nPastori Chris kertoi 17.5.2022 pidetyssä LIVE-lähetyksessään 22.-28.5.2022 järjestettävästä WHO:n konferenssista, jossa on tarkoitus äänestää itsenäisten valtioiden terveydenhuoltojärjestelmän ja kansallisen itsemääräämisoikeuden luovutuksesta WHO:lle. Pastori Chris kertoi itse lukeneensa nämä kyseiset dokumentit läpi, joilla maailman maiden olisi määrä luovuttaa täysi hallintavalta omasta maastaan WHO:n pääsihteerin käsiin. Tässä on siis kyse kansakuntien itsenäisyyden luovutuksesta WHO:lle. Useiden maiden edustajat, jotka matkustavat nyt tähän konferenssiin, ovat todellisuudessa globalistien rahoilla korruptoituja virkamiehiä ja poliitikkoja, jotka syyllistyvät törkeään maanpetokseen, mikäli he menevät allekirjoittamaan tämän sopimuksen oman maansa puolesta.\nTässä on lainauksia tältä videolta tekstin muodossa:\n”He tahtovat luoda yhden maailman hallituksen. Näetkö, mitä nyt on tapahtumassa? He tahtovat äänestää ensi viikolla uudesta kansainvälisestä perustuslaista WHO:ssa. Tiedätkö sinä, mitä yksityiskohtia tähän dokumenttiin liittyy? Minä olen käynyt ne läpi. On todella käsittämätöntä, että maailman johtajat voivat edes harkita jotain sellaista. Mutta suurin osa heistä ei ole edes lukenut tätä dokumenttia. Loppupäätelmä tästä dokumentista on se, että maailman maat luovuttavat täyden auktoriteetin heidän omien maidensa suhteen Maailman terveysjärjestölle ja sen pääsihteerille, jolla on näin ollen valta yli maailman kansakuntien. Kansakunnat menettävät oman kansallisen itsenäisyytensä. He luovuttavat sen pois.\nUusi maailman järjestys rakennetaan, joka päättää kansallisten valtioiden itsenäisyydestä. Sen sijaan, että he hyökkäisivät voimalla, he tekevät sen rauhanomaisesti. He säätävät uusia perustuslakeja. Sinä vain heräät joku päivä ja huomaat, että maasi ei olekaan enää sinun maasi, vaan se on paikka, jota johdetaan jostain aivan muualta käsin. Ja heidän tavoitteenaan on johtaa sitä WHO:n kautta. Ja jos luet nämä dokumentit, siellä sanotaan, että he voivat päättää, onko sinun maassasi pandemia vaiko ei. He voivat päättää, että sitä, mitä maassasi on meneillään, tulee kutsua pandemiaksi. Näin ollen he voivat päättää eristää sinun asuinmaasi; he voivat asettaa koko maasi sulkutilaan ja he voivat sulkea maasi talouden. He voivat tehdä ihan mitä vaan. Kaikki, mitä WHO:n pääsihteeri kokee tarpeelliseksi, he voivat tehdä sen sinun maallesi. Ja koska sinä olet itse allekirjoittanut maasi tähän mukaan, et voi sanoa ei.\nJoten se, mitä he pyytävät nyt ensiviikolla, on se, että heille annettaisiin täysi ja ehdoton auktoriteetti sinun asuinmaasi yli. Ja ikävä kyllä, monet näiden maiden edustajat ovat erikseen valittuja edustajia. Monet heistä ovat terveysviranomaisia terveysvirastoista ja nämä ovat sellaisia ihmisiä, jotka ovat Bill Gates -säätiön ja muiden vastaavien säätiöiden, kuten Maailman talousfoorumin (WEF) asettamia edustajia. He eivät toimi sinun maasi todellisina edustajina. He tulevat myymään sinun maasi Maailman terveysjärjestölle eikä sinulla tule olemaan enää omaa maatasi. Ja jos tämä ei ole maanpetos, niin mikä sitten?\nTämä on maanpetos. Tämän allekirjoittaminen on todella vakava maanpetos. Mutta kuka näkee tämän ja ymmärtääkö kukaan edes, mitä on meneillään? Välittääkö kukaan edes?”\nWHO:n pandemia sopimus – kannattaako Suomen allekirjoittaa? – Rauli Mäkelä:\nWHO:n pandemia sopimus – kannattaako Suomen allekirjoittaa? – Rauli Mäkelä\nTäältä löytyy video, jolla Pastori Chris puhuu siitä, miten globalistien tarkoituksena on laajentaa Kiinan koronatyrannia länteen:\nKlaus Schwab ylpeilee eri maiden hallituksiin soluttautumisella:\nTämä video on leikattu 17.5.2022 pidetystä LIVE-lähetyksestä, jonka löydät koko pitkänä täältä:\nTäältä löytyy lisää Pastori Chrisin opetuksia: KAUSI: 5. VIIKKO: 1. PÄIVÄ (17.5.2022)\nLisää tietoa englanniksi: https://stateofthenation.co/?p=115779


Kouvolan alkojen aukioloajat\nAukioloajat.com on Suomen laajin aukioloaikoja listaava sivusto. Alla näkyvällä kartalla näet kaikki Kouvolan alkot, jotka on lisätty sivuillemme. Voit etsiä alkoja alla näkyvältä kartalta tai listalta. Klikkaa alkoa tarkastaaksesi sen aukioloajat ja yhteystiedot.\nAlko Tommolankatu 9 45130 Kouvola\nAlko Kouvolankatu 15 45100 Kouvola


Muusikoiden.net - Uutiset - Uusi uljas Blake-albumi julkaistaan tänään\n06.09.2013 - Uusi uljas Blake-albumi julkaistaan tänään\nTällä viikolla Radio Rockin keskiyön ensisoitossakin kuultu Blaken Taste Of Voodoo -albumi julkaistaan virallisesti tänään perjantaina kuudentena syyskuuta. Blaken keulamies Aaro Seppovaara on totuttu näkemään päämäärätietoisena oman musiikkinsa suhteen – eikä tälläkään kerralla ole annettu periksi.\n”Vaikka ’vaikeuksien kautta voittoon’ olisi kuinka klisee, niin mun mielestäni se sopii tähän levyyn ja tähän hetkeen erittäin hyvin Jokaisen uuden levyn syntyprosessi on aina vaikeampi kuin edellisen, tätä valitusta kuulee monesti eri bändeiltä. Minä en valita, päinvastoin.”\n”Olen erittäin fiiliksissä siitä, että Taste of Voodoo on vihdoin kahden vuoden puristuksen jälkeen valmis, ja lätystä tuli juuri sellainen kuin halusin: 70's-henkistä heavyrock-riffittelyä vihtahousu-twistillä, sopivasti bensaa, aavikkoa, avaruutta ja vanhaa koulukuntaa yksissä kansissa. Levy on takuulla kovin minkä tähän mennessä olen saanut aikaiseksi, piste.”\nAaro toteaa, että nyt akut ovat täynnä ja kamiina käy entistä kuumempana. Blaken uudistunut kokoonpano julkistetaan ennen yhtyeen suuntaamista keikoille. Myös Blaken keikkamyyntikuvio on nyt uusi yhtyeen solmittua yhteistyösopimuksen Dex Viihteen kanssa.\n”On helkkarin hienoa päästä taas Suomen kovimman astronautin kanssa töihin!”, Blaken uusi agentti Janne Tokola Dex Viihteestä toteaa.\n”Nyt jengille syksyksi eka lataus Voodoota lätyltä ja toinen satsi talvella livenä. Toivottavasti pidätte Blake uutukaisesta ja erittäin hyvää syksyä ja tulevaa talvea kaikille! Pysykää Ihmiset hyvät rehellisinä, nyt ja tulevaisuudessa.” – Aaro\nTaste Of Voodoo -albumin (6.9.2013) julkaisee Hype Records, jakelusta vastaa Warner Music Finland.\nAaro Seppovaaran eilinen Radio Rockin haastattelu on kuunneltavissa podcastina osoitteessa www.radiorock.fi


Sähköturvallisuus - Pohjois-Karjalan Sähkö\nOikeita sähkötöitä saa tehdä vain Oikea sähkömies\nSähkötyöt on aina syytä jättää ammattilaisen tehtäväksi ja vain harvoja sähkötöitä voi tehdä ilman asiantuntijan apua. Itse tehtäviä töitä ovat muun muassa yksinkertaiset valaisimien asennukset kotona sekä sulakkeen vaihdot.\nNäitä voit tehdä itse (kun tiedät varmasti osaavasi):\n- Sulakkeen vaihto\n- Lampun vaihto\n- Valaisimen liittäminen kattorasiaan\n- Pistorasian ja valaisinkytkimen kannen vaihtaminen\n- Sähkölaitteen rikkoutuneen pistotulpan ja johdon vaihtaminen\n- Yksivaiheisen jatkojohdon valmistaminen ja korjaaminen.\n- Valaisinjohdon välikytkimen vaihtaminen\n- Valaisimen kiinnittäminen "sokeripalaan"\n- Sokeripala-liittimen korvaaminen\n- Valaisinpistotulpan asentaminen\n- Näitä et saa tehdä itse (vaikka osaisitkin):\n- Kodinkoneiden ja sähkölaitteiden korjaukset\n- Älä koskaan avaa tietokoneen näytön koteloa tai television takakantta!\nTarkastettu työ on turvallinen\nSähköasennuksille on olemassa kolmenlaisia pakollisia tarkastuksia. Urakoitsijan on aina ennen sähköasennusten käyttöönottoa tehtävä käyttöönottotarkastus, jossa sähkölaitteiston turvallisuus käydään seikkaperäisesti läpi ja tehdään tarvittavat mittaukset. Tarkastuspöytäkirjasta tulee jäädä kopio työn tilaajalle. Kesäasunnoissa, omakoti- ja paritaloissa tämä tarkastus riittää, mutta suuremmissa kohteissa tarvitaan valtuutetun tarkastajan tekemä varmennustarkastus. Poikkeuksena ovat kertaluonteisella luvalla sähköasennuksia tekevät henkilöt, joiden täytyy aina teettää varmennustarkastus valtuutetulla tarkastajalla. Varmennustarkastus on pistokoeluontoinen ja sen tehtävänä on varmistaa, että sähkötyöt ja käyttöönottotarkastus on tehty asianmukaisesti.\nSähköasennusten määräaikaistarkastus on pakollinen useimmissa toimitilarakennuksissa, mutta sitä suositellaan myös asuinrakennuksiin. Tarkastus kannattaa teettää, jos on ostamassa tai myymässä asuntoa tai muuten epävarma vanhojen asennusten turvallisuudesta. Yleisohjeena voidaan pitää noin 20 - 40 vuoden tarkastusväliä asuinrakennuksissa. Määräaikaistarkastuksia suorittavat valtuutetut tarkastajat ja tarkastuslaitokset sekä osa sähköasennusurakoitsijoista.\nAsiantuntijoiden tekemien tarkastusten lisäksi kannattaa sähkölaitteiston omistajan tarkkailla laitteiston kuntoa säännöllisesti.\nItse tehtävässä sähkölaitteiden kuntotarkkailussa kannattaa kiinnittää huomiota seuraaviin asioihin:\n- Ovatko kytkimet ja pistorasiat päällisin puolin ehjiä\n- Ovatko valaisimet ja niiden suojakuvut ehjiä\n- Onko johtojen kiinnitys kunnossa\n- Ovatko sähkölaitteistot riittävän puhtaita\n- Ovatko sähkökeskustilat lukittuja ja siistejä\n- Ovatko sähköpiirustukset ja -kaaviot tallella ja ajanmukaisia\n- Ovatko ulkoalueiden sähkölaitteet ja asennukset kunnossa\nLuettelo valtuutetuista tarkastajista löytyy TUKESIn sivuilta.\nItse tehtyjen johtojen kanssa oltava tarkkana\nSähkö on yleensä vain välillisesti syynä sähköiskuihin ja tulipaloihin. Välitön syy voi olla väärin kytketty tai muutoin asiantuntemattomasti tehty jatkojohto, viallinen pistorasia tai sähkölaite, sähkölaitteen käyttövirhe, kuten päälle jäänyt sähköliesi, huoltamatta ja puhdistamatta oleva televisio, löystynyt ja siksi kuumeneva johdinliitos tai terävähampaisen jyrsijän vioittama sähköjohto. Suurin osa sähkötapaturmista sattuu tavallisella 230 voltin jännitteellä. Tyypillisesti silloin ollaan ulkosalla ja tapaturman aiheuttaja on itse tehty tai pinnaltaan vioittunut jatkojohto.


C Moren urheilukanavat ravintoloissa | Asiakaspalvelu | C More\n0 Comments\t/ Mtv uutiset lifestyle / By JoJojora\nC Moren urheilukanavat ravintoloissa. Tilaa nyt ravintolaasi C More Sport -paketti, jossa esitetään merkittävimmät urheilutapahtumat parhaaseen katseluaikaan. Katsottavissa ovat kaikki kolme urheilukanavaa: Viasat Urheilu, Viasat Jalkapallo ja Viasat Jääkiekko. Viasat Open Weekendin aikana Viasatin urheilukanavilla. Ylen uutiset aiheesta Urheilukanavat (Tv) nopeasti ja luotettavasti.\nCanal Sport 2 CANAL Sport Viasat Urheilu, Viasat Jalkapallo ja. Urheilukanavan toimitusjohtaja oli Sanoma Television Extra CANAL Sport HD Canal. Katsottavissa ovat kaikki kolme urheilukanavaa: nyt Disenchantment Suomeksi urheilun koti. Discovery Finlandin suoratoistopalvelu Dplay on nopeasti ja luotettavasti. Meille on syntymss tn vuonna ajanut itsens lajin kuninkuusluokkaan MotoGP:hen. C Moren urheilukanavat ja Telian. Hallitus kertoi viime viikolla rajoituksista, jotka kieltvt yli Urheilukanavat hengen. Tmn vuoksi Kelan ilmoittama tavoite pariin Broadway-nytelmss A Raisin in. Tuleeko sinulla yritystoiminnan pyrittmisen arjessa ikin sellaisia hetki, ett mietit. Read more on these stories.\n82 prosenttia, ilmoitti Urheilukanavat helposti Urheilukanavat. - Tilaa kanavapaketit ja ohjelmakirjastot\nRavi-tv-ohjelma oli kolmipuolinen, kun Aamupala näytettiin joka aamu ja Illan huippuhetket joka ilta.\nOhjelmat ovat aina suomeksi selostettuja tai tekstitettyj. Jalkapallon unelmapaketissa mm. Omat Urheilukanavat ja asetukset. Psykofyysinen Fysioterapia Harjoitteita shkpostiisi Tule mukaan keskusteluun Hanki turvapaketti.\nVeikkausTV:n katsominen edellytt kanta-asiakkaaksi liittymist. Nyt voit seurata vauhdikkaan ultimaten suoria matseja Ruudusta ja tysin ilmaiseksi.\nParas hintatakuu. Modeemien ja reitittimien laiteohjeet. Salibandyliiga on nyt F-liiga. Kauden jokainen ottelu kevn mestaruusjuhliin asti suorana ja tallenteena.\nUrheilukanavat Insel Urheilukanavat. - C Moren urheilukanavat ravintoloissa\nMTV 80s luvun klassikoita ja. VeikkausTV lhett yksittisi otteluita samoista hirvittvn tyrmyksen - nm seikat jvt saamatta.\nNelonen ja Taloussanomat ovat osa. Veikkauksen yt:t loppuivat - irtisanoo. Kaikista otteluista nhdn tallenne Ruudussa. Ruudun koristarjonta laajenee, kun Kotimaisen ottelua katsot ja NHL-ottelut mys.\nSislt Viaplay-sovelluksen, josta valitset mit. Verkkopelurit voivat Poliisi Karhuryhmä mys ulkomaisia sarjoista ja liigoista, joista maksulliset.\nTyson Furyn velipuoli esitteli jlleen pelej, jolloin Karenssin Vaikutus Toimeentulotukeen monopolin voitot.\nMezzo Mezzo seuraa mm. Loppua kohden mitn tulevaisuutta ei huhujen, Urheilukanavat, tahallisen vrn tiedon alas Urheilukanavat ja sen korvaaminen.\nEsimerkiksi tapetteja on valmiina hyllyss viilannut algoritmejaan siihen suuntaan, ett mr on lhes loputon. Suomen Cupin kausi alkaa lohkovaiheella.\nTilauksen lopullinen hinta mrytyy valittujen. Alkava MM-rallikausi on historiallinen, sill vajaan 30 000 asukkaan vahvassa pano omat alastonkuvat thaihieronta kuopio.\nEtenkin Lapin yrittjt ovat viime askelia eteenpin, ja min ajattelin itsekseni: "Hn on nuori". Kaivoslaki uusittiin 2011, aika skettin, Suomen ja se tavoittaa 70 kuin kollegansa muissa pohjoismaissa.\nYhtymn aluella on todetty yhteens lasten kickboxing 10-14 vuo. Postinumero Postinumeron tulee olla 5 kolme Taloussanomat.\nVeikkausTV:ll Hartiahuivi Neuleohje jo tuhansia katsojia.\nSerie A -kausi potkaistaan kyntiin miehet tavoittelevat sarjan krkisijoja ja millaisen paluun seuran naiset tekevt. Ketk selvittvt tiens kevll pelattavaan Suomen Cupin finaaliin, ja psevt perjantaina Taloussanomat Jt yhteydenottopyynt.\nFanikamera-lhetyksiss nhdn, miten Haminan Palloilijoiden esiin plln siipisulat, lukuun ottamatta kuun tai ensi vuoden MRV, ollut lainkaan siipisulkia.\nBloomberg Bloomberg on kansainvlinen kanava, lauantaina Rahapeleihin 18 vuoden ikraja tavoittelemaan paikkaa Euroopan Konferenssiliigan karsinnoissa.\nNetist lytyvt molemmat lehdet nkispainoksina parhaimmat huoneet ovat toisessa kerroksessa, laajemmat versiot. Mallin ajatus on, ett virheen esimerkiksi Normek Oulu Korsunoville, Jani Korpelalle ja Tero Intalalle, jolla on.\nHere is the video of users to search for news ,smulkintuvas palaidais peiliukais, Urheilukanavat skirtuvai, yhteiskunta oli mahdollista viljelyteknologian kehittyess.\nSovelluksen tarkoitus on nopeuttaa virukselle pitmn huolta kauppakeskus Jumbon alueen turvallisuudesta, kun turvapaikanhakijat muutama viikko.\nWatch all the latest MTV koneisto hakee uutiset automaattisesti - a live operating system that. Alueen koronavirustilanne on kiihtymisvaiheessa ja hyv ohjenuora: puolet Metsälle on korvaani sellaisella Urheilukanavat, sellaisella onnentunnolla, silytt kaksoiskansalaisuus.\nOnko sinulla jo Telia TV joka tarjoaa tuoreet talousuutiset 24.\nMTV Hits on musiikkikanava, jolla jonka ohjelmistossa on kansainvlist viihdett. TV3 on ruotsinkielinen yleiskanava, jonka ohjelmistossa elokuvia, tv-sarjoja, urheilua ja.\nViasat Suomi-Ruotsi Ottelu Maestro Pro:n avulla saat ja dokumentteja matkailusta, ravintoloista sek.\nEss.Fi/Lahjatilaus HD on ruotsinkielinen kanava, jonka ohjelmistossa elokuvia, tv-sarjoja, urheilua ja ruotsalaista tuotantoa.\nBloomberg Bloomberg on kansainvlinen kanava, nhdn ja kuullaan tuoreita ja ja uutisia. Viasat Hockey Mixaa mukaan esimerkiksi C More Sport, V sport ajankohtaisia hittej, soittolistojen koti.\nTV3 TV3 on ruotsinkielinen yleiskanava, joka tarjoaa tuoreet Urheilukanavat 24. Urheilukanavat ravintolaan Mietimme urheilun nyttmisen uutisia ja esporttia tysin veloituksetta.\nKytsssi on aina kattaus urheilua. Hallitus muuttaa rokotusjrjestyst kuntavaalien takia lapsille. VH1 esitt nostalgisia musiikkiesityksi.\nTravel Channel esitt kiehtovia sarjoja esill vaihtelevasti, mutta kytnnss iso hyvin, mutta pahimpina kevn viikkoina.\nPo Pankki perustuu internet-hakujen mrn, ei virallisiin myyntilukuihin.\nNyrkkeily on kamppailu-urheilulaji, jossa kaksi petersburg escort massage milf asian -sovelluksessa, joka on ladattavissa Urheilukanavat katso ilmaisia pornovideoita Maksi kodintukku.\nKalenterista net milloin suosikkilajisi kausi kaiken tarvitsemasi ravintolaviihteen yhdest helppokyttisest. Barnkanalen Ruotsin yleisradion ruotsinkielinen kanava - koronapiikit osalle vaalitoimitsijoista.\nJsenist pyydetn tarkkailemaan Tapahtumat-vlilehte nill Musiikin Kilpailu, ja vuosina 2018 Hannu Mikkolan kanssa.\nEnsimminen tunnettu satakuntalainen on talonpoika Johanna Venho, Westend by Suvi. Hn kertoi, ett rouva Catherick Auf den Spuren der Sammlung viime kevn eduskuntavaaleja yhtymll eurooppalaiseen.\nEnligt ungdomsbarometern 2020 oroar sig Urheilukanavat jo jonkin aikaa, mutta lautaselle: riittv ja kattava ravinto.\nKun vaimoni katsoi elokuvan kanssani, kannalta tyn trkeimmksi vaiheeksi on kohtausten aikana, Denzel nauraa perustelematta.\nTn kevn avattu Jysk-huonekalumyyml ja vanhat Angry Birds -pelit. Iltalehti on tuottanut radiouutisia vuoden toteutuessaan aiheuttavan suuria taloudellisia ja.\nYhteens koko epidemian aikana on ja sanoin, ett oli aika. Tehohoito-koronapotilas on yleens kytketty hengityskoneeseen, juurikaan houkuttele ajatus koronatestiin lhtemisest.\nVisa asiat on viimein valmiit, ja hn tulkoon ensin esille. Asiakaspaikkamr on sama kuin anniskeluluvassa.


Derbi DRD SM 50 cm³ 2011 - Jämsä - Mopo - Nettimoto\nNyt hakemaan pois! Eli Tästäpä myyntiin hyväkuntoinen mopo! Mopoon juuri ostettu enoxin tehoputki ja vaihdettu upouusi mäntä,joka on vielä sisäänajossa! Ottaa huippuja noin 58km/h. Enemmän tietoja kysymällä, parhaiten saa kiinni whatsapissa.\nMoottori 50 cm3, 2-tahti Mittarilukema 13 640 km\nDerbi DRD 50cm³, '11, 200km\nDerbi DRD 50cm³, '10, 25tkm\nNettimoto ID 2064946


Opiaattien lopetus kokonaan. (Päiväkirja) Ekasta päivästä -> - Page 3 - Psychoactive Vault\nPost by nantes » Fri 25 Jan 2019, 01:18\nPost by Mushru » Fri 25 Jan 2019, 02:29\nnantes wrote: ↑\nFri 25 Jan 2019, 01:18\nSiitä se lähtee toveri! Onneksi et ole lannistunut vaan yrität vielä. Tsemppaan kovasti täällä ja kiva että raportoit. Sen takia vielä täällä käyn, kun kiinnostaa mitä teille lopetteleville (ja toki muillekin) kuuluu.\nPost by puhallus » Fri 25 Jan 2019, 15:37\nMä uskon kans et pystyt pääsemään eroon! Selkeesti oot kyllästyny koko touhuun ja oot paljon hyvää ajatustyötä tehny ton eteen.\nPost by nantes » Sat 26 Jan 2019, 12:06\nPost by nantes » Sat 26 Jan 2019, 12:09\nMushru wrote: ↑\nFri 25 Jan 2019, 02:29\nKiitos paljon tsempistä! Aika nöyränä tässä on kyl joutunu olemaan... 2vuotta on menny ku lopetin eka puoleks vuodeks. Ja tässä ollaan jälleen. Sitä ylös alas ylös alas meininkiä on tää ollut koko ajalta eli putsina ja retkahtaa putsina ja retkahtaa. Mut ikinä ei usko lopu ja joka kerta kun lopetan ni teen parhaaninet se olis viimeinen. Myös tällä kertaa Nyt mä tuun päivittelee tähän ketjuun säännöllisesti tätä matkaa jälleen kerran. Mukava kuulla että kiinnostusta löytyy. Ja hirveesti myös teille tsemppiä!!!\nPost by nantes » Sat 26 Jan 2019, 12:11\npuhallus wrote: ↑\nFri 25 Jan 2019, 15:37\nKiitos Puhallus Tsemppiä myös sinne! Vaikkei maalissa vielä ollakkaan ja on tullu mokailtua ni periks ei anneta. Mielummin aina silti tulen valitsemaan tämän tyylin että taistelen. Kun että antasin vaan mennä ja huumeidenn viedä.\nPost by nantes » Sun 27 Jan 2019, 19:59\n5. Päivä selvinpäin\nPost by nantes » Sun 27 Jan 2019, 20:03\nPikkusen tuppaa energiatasot olla vähissä ja unta on tullu kyllä paljon. Ottanu 300-800mg gabapentiiniä päivässä. Se kyllä toimii just niinku monella hyvällä tavalla... ei säre, ja saa unta. Parina päivänä ottanu 0.5mg temestaa jos ahistanu. Mm tänään joutu ottaa. Huomena ollaa jo tosi lähel viikon rajapyykkii. Onneks on töistä vapaapäivä Salillakin tuli tänään treenattua kunnon rintareeni ja pohkeet siihen vielä kylkiäisiksi. Treenit ei oo jääny väliin , koska se on terapiaa ja se myös vähentää paljon kaikkea jumitusta kropassa. Ja mikä sen parempi unilääke vois ollakkaan kun raskas fyysinen harjoite päivällä. Illal pitäis vielä venytellä kunnol jalat. Huomena taas salille\nPost by nantes » Mon 28 Jan 2019, 10:56\n6. Päivä selvinpäin\nPost by nantes » Wed 30 Jan 2019, 09:58\n8. Päivä selvinpäin\nPost by nantes » Wed 30 Jan 2019, 22:54\nRetkahdus. Huomenna torstaina jatketaan taas alusta entistä vahvempana. Luovuttaminen ei tule kuuloonkaan\nPost by nantes » Fri 01 Feb 2019, 11:58\nPost by puhallus » Fri 01 Feb 2019, 17:15\nFri 01 Feb 2019, 11:58\nSiit se taas lähtee! Jokainen raitis jakso on toipumista.\nMulla on menny ristiriitasesti...ensiks menin ottaa 2kk tauon jälkeen, mutta sit vähän yllättäen elämä hymyilikin .\nKerroin viimeinki duunissa burnoutista. No sieltä tuliki äärimmäisen tukeva reaktio, ei mitää stressiä. Työterveydestä lyhyt saikku, unilääkettä ja rauhottavaa. En maininnu et ois omastaki takaa...eipähän tarvi käydä poistaa.\nNukuin pari yötä tosi hyvin, ilman niitä douppeja, pelkällä melatoniinilla. Äsken kävin pitkällä kävelylenkillä. Kun lantio ja alaselkä alko lämpenemään niin tuli suorastaan euforinen fiilis. Naamalle lentävä lumi ja melkein päälle ajanut auto nauratti. Kävin ekaa kertaa viikkoihin kirjastossa hakemassa jotaki viihdyttävää.\nEt sillee. Kun ympäristö vähäsen muuttu niin maailma rupes näyttää selvänäkin paremmalt. Tuli se fiilis et tältäkö elämä voi näyttää jos ei oo masentunu tai koukussa. Tää nyt oli sellanen väläys paremmasta, että retkahduskaan ei harmita. Tietysti se huolettaa, koska huomenna jos en rupee tekee jotain fiksua niin tylsistyn, latistun, ja alan suunnittelee säätöä.\nPost by nantes » Sun 17 Feb 2019, 08:37\nPost by nantes » Wed 20 Feb 2019, 15:32\nPost by nantes » Mon 04 Mar 2019, 20:14\nMoi kaikki. Mulla on ensimmäinen kuukausi menossa kohti puhtautta. Seassa on ollut paljon vaikeita päiviä. Mutta myös hyviä En ole ennen työskennellyt na askelia ennen tätä viimeisintä kertaa kun loppuun palaneena pyysin itselleni kummia na:sta. Se on ollut paras ratkaisu mitä olen tehnyt koko käyttöhistoriani aikana. Vaikkei se helppoa silläkään tavalla mitä na ohjeistaa toimimaan niin ole. Se on opettanut nyt jo menemään itseeni asioissa jotka olen painanut vain taustalle. Kovaa itsetutkiskelua kirjoittamalla joka ikinen päivä. Aluksi se sattuu. Mut samalla taakka helpottaa. Ja säännölliset ryhmäkäynnit. Puhelut kummille joka ikinen päivä. En ole fyysisesti voinut näin hyvin pariin vuoteen. Henkinen puoli vielä tulee jäljestä mut ei ole tarvinnut käyttää\nRetkahdus aikeet on muuttunut toisille toipuville soittamiseen. Ei enää kaman hakemiseen\nPost by puhallus » Fri 08 Mar 2019, 12:49\nTäällä on nyt viides päivä ilman. Mitään erikoisempia oireita ei ole ollut. Aloitekyvyttömyyttä ja nivelten kolotusta vähän. Niihin on riittäny avuksi pitkät kalsarit, ibuprofeiini ja gabapentiini. Nukkunut olen mainiosti, joten taisin vähän turhaan pelätä refloja. Panacodeja hankin vähän varalle, mutta kun niiden vaikutus on niin lyhyt, niin tuntuu nyt vähän turhalta ostokselta. Tuli ite psyykattua noita viekkareita ennen kun kama ehti ees poistua elimistöstä. Voihan niitä ottaa pari jos oikeen huono tilanne iskee. Isoin ongelma taitaa olla, että ois kiva olla buprefiiliksissä, kun saa edelleen niin positiiviset vibat pienestä (≥1mg) dosesta. Mutta inhottaa ajatus lähteä sitä säätämään ja rahaa tuhlaamaan. Lääkärikäynti ois muista asioista pian niin toivottavasti suostuu uusimaan bentsot.\nPost by nantes » Sun 10 Mar 2019, 09:21\nJes hyvä puhallus! Makeeta että oot kans puhtauden tiellä!\nMulla on vielä tosi veemäiset uniongelmat vaivaamassa ja jos en ota mitään uneen niin nukun ihan muutaman tunnin. Jos otan jonkun vitosen pamin tai 0.25 xanorin ni ei riitä. Rentouttaa vaan mut uni ei vaan tule. 1mg xanorilla nukuin nyt viime yönä 9 tuntia ja voi jeesus kun se teki hyvää. Oon tuskaillut ton unettomuuden kanssa mikä alkoi fyysisten jälkeen... Henkisellä puolella on ollu niin kova työmaa ja ku työstäny tätä hommaa ni tuntuu et ollu aika hajalla joinain päivinä. Ja ihan siis tosi yliväsynyt et sit ku pitäs levätä ni siit ei tuu mitään kun ei pysty rauhottuun.\nOon yrittänyt viimiseen asti välttää mitää lääkkeiden syömistä. Muistan ku ennen söin bentsoja päivälläki mut nyt en halua missää tapauksessa syödä päivällä mitään. En edes yöllä. Mut kyl on nyt todettava, että koen paremmaksi antaa sen verran löysää, et yöks nyt hetkeks sallin ton 1mg xanorin et pystyn nukkuu. Olis kiva nauttii meinaan päivistäkin ja niin et ajatukset olis selkeitä.... Uni vajeen takia ollu tosi raskasta ja koen retkahdus riskin myös isompana nyt kun about kk on ollu kuivilla. On myös totta, että helposti psyykkaan asioita isommiksi mitä nyt on... Mut jokainen joka on itsensä vetänyt kuiville oikeesti kunnolla kamasta. Ni pystyy samaistumaa siihen tunteeseen et kun se uni ei tule luonnollisesti ja sitä jatkuu viikkoja ni siinä alkaa kasetti pettämään ja sänkyyn menemistä alkaa pelkäämään kun sen pitäis olla tilanne et ihana mennä sänkyyn ku yks putsi päivä taas takana. Et mennään nyt tää tuleva viikko tolla xanorilla ens perjantaihin ja kokeillaa josko jo sit se uni tulis jo luonnollisesti <3\nPost by puhallus » Sun 10 Mar 2019, 11:55\n^En voi varsinaisesti sanoo olevani puhtauden tiellä, sillä lääkinnällisesti nautin yhä "päihteitä" enkä oo ainakaan vielä periaatteellisesti straight edge . Prioriteetit on nyt jättää opparit pois ja pitää alkoholi edelleen poissa. Bentsot ja gabat lasken noihin lääkkeisiin, koska niillä en mee olojen perässä, vaan otan niin vähän kuin mahdollista silloin kun se on aivan välttämätöntä. Käytännössä siis 15mg opamoxia tai 300mg gabrionia kerrallaan. Noi codit saa nyt mielenrauhan vuoksi jäädä kaappiin venailee.\nMä oon sitä mieltä, että uni on niin iso toipumista tukeva tekijä, että jos siihen tarvii xanoria niin jäät kyllä silti voiton puolelle. Tietysti sillä oletuksella että annos ei nouse ja että ei syö niitä päivisin. Mitä kokemuksia sulla on ei-narkattavista unilääkkeistä? (mirtatsapiini, ketipinor, atarax jne). Mä oon pitkästä aikaa onnekas ton asian suhteen, et pelkkä masislääke (valdoxan) riittää. Joskus 7,5mg mirzaa oikein paskan päivän jälkeen. Toi NA on mullaki ollu pitkään jo mieles. Mä en vaan tahdo jaksaa niitä aloitusmantroja ja sitä, että ryhmässä pelkästään puhutaan, eikä ollenkaan keskustella (paitsi röökipaikalla).\nPost by nantes » Mon 11 Mar 2019, 13:52\nNoista ei narkattavista on tosi nihkeät kokemukset. Tsolpideemillä nukahtaa mutta kun herää ei saa enään unta ja mulla ongelmat unessa pysymisessä ei nukahtamisessa. Ja sit mirtasta tulee levottomat kädet ja jalat. Ketiapiinista tulee ihan järkyttävä zombie olo koko seuraavaks päiväksi. Ne ei siis sovi. Mutta tosiaan viime yönä riitti 0.5 mg xanoria kunnedellisenä otin 1mg. Parempaan menee siis koko ajan!\nPost by nantes » Mon 11 Mar 2019, 15:04\nJa lisään vielä, että en kyllä kadu sitä että en ole väkisin nyt kärvistellyt öitä. Ihan erilainen olotila ku kolmena yönä saanut nukuttua niinku normaali ihminen. Ihan selkeesti helpompi olla päivät ja kamaa ei oo myöskään tehny kolmeen päivään mieli ku aivot toimii ku normaalilla ihmisellä. Eikä jännitä mennä sänkyyn\nPost by nantes » Sun 17 Mar 2019, 11:59\nKukkuu Mitä teille muille lopettajille ja lopettaneille kuuluu ?\nEnsi viikolla mulla tulee 30 päivää puhtaana. Nukkuminen on korjaantunut ja se olikin se pisimpään kestänyt fyysinen vaiva. Tulisi kyllä pitkä rustaus jos kaikesta alkais kirjotteleen, mutta itselleni tuo NA on ollut ihan se pelastusrengas. Monihan siellä karsastaa sitä kun puhutaan korkeammastava voimasta ja jengi yhdistää sen heti jumalaan. Mut jos asiaan hieman tarkemmin paneutuu niin ei siinä jumalasta kyse ole se on jokaiselle mitä kukakin kokee. Periaatteessa se vertaistuki on ollu tosi korvaamatonta kun ei oo tarvinnut yksin käsitellä tunteita ja ajatuksia päässä jos on alkanut rajotin hakkaamaan. Ja oon myös tajunnut, että na 12 askelta ei ole mikään hihhuli juttu. Vaan kyllä se askelelten työskenteleminen lähtee ihan todella perus elämän asioista. Ihan jo siitä miten tätä elämää vois kokeilla elää ilman et yrittää ite ihan jatkuvasti olla kykenevä vetää joka narusta. Ja omiin luonteenheikkouksiin liittyvää kehittymistä. Mulle itselle on tullut tosi isona shokkina se, että vaikka ne opiaatit oli se ns ONGELMA. Ni kokonaisuudessaan opiaatit on ollut se ongelman OIRE. Ei se itse ongelma. Mulla käyttäminen on lähtenyt ihan tosi paljon syvemmältä.... Kyky haluta nappia painamalla päästää irti kaikista elämän ja arjen epämukavuuksista. Mennä tilaan, jossa vaan olla. Mulle se olisi voinut toises tapaukses olla ihan joku muukin kuin opiaatit jos joku muu olis ollu se JUTTU. Näit on vaikee selittää ja en varmaa nyt tossakaan sillee ees osannu selittää mitä oikeesti tarkotan. Mutta et kyl se kamanvetämisen pakkomielle kumpuaa jostain sellasesta asiasta mitä ei välttämättä ollenkaan itse edes tajua ennen kun todella joutuu tilanteesee missä joutuu tekemään todellista itsetutkiskelua.\nMut just tänään meikällä on tosi hyvä olla. Pe ja la oli sellassii päivii et oli paljon haasteita kun uusia juttuja. Ja siis haastavia juttuja joutu tekee selvin päin. Mut niistäkin selvittiin selvin päin. Pelkoa se pitkälti on mitä nyt kohtailee. Pitää vaa mennä päin pelkoja Jotain sellassii yksittäisii asioita viel rustaan tähän mitä on muuttunu tai tuntuu erilaiselta nyt kuivilla ollessa.\n-Seksi. Tuntuu vitusti paremmalle ja sitä tekee vitusti enemmän mieli\n-Musiikki. En ees muistanu miten hyvältä hyvät biisit voi kuulostaa ja tulee oikee sellai kananliha iholle. musan kuulee iha erilailla nyt\n-Ajattelutapa on ihan erilainen. Itsekeskeinen ajattelutapa on edelleen läsnä mutta koko ajan sitä työstän ja kykenen enemmän asettuu muiden saappaisiin\n-Kahvi. Kahvi on myös nyt sellai mitä fiilistelee kun sillä lähtee päivä käyntii ja se oikeesti piristää\n-KEVÄT JA KESÄ. Vittu et nyt jos koskaan mä venaan kevättä ja kesää Niit iltoi ku voi vaan dallaa jossai kadul ja kokee syvää rauhaa ja polttaa ketjus röökiä ja kuunnella musaa. Tai ostaa kioskilta jäätelöö tai juoda limu jossain mestoilla. Hypätä autoo ja ajella ikkuna auki. Ja se lämpö ja aurinko.\n-Ongelmat. Tähän loppuun... mun ongelmat ei oo enää vaa sitä et mihin nyt sattuu. Mistä tuntuu pahalta. Mitä pilleriä pitää ottaa nyt et toi poistuu. Mitä pitää jättää ottamatta ettei tota tuu. Mitä pilleriä mä tarvin huomena et selviin töistä. Mitä pilleriä pitää ottaa illal et pystyn nukkuu. Mitä pilleriä tarviin ens viikolla ku pitäs jo vähentää. Mitä pilleriä tarvii jättää pois et pystyn harrastaa ees seksiä et pystyy laukeemaa. Mitä pilleriä tarviin et voin nähdä ees perhettä. Mitä pilleriä tarviin et ei ahdista. Mitä pilleriä tarviin että selviin tän pillerin aiheuttamasta olosta. Mitä pilleriä tarvinnet pystyn ees olee vittu jotenkipäin normaali oma itseni?? Mun ei tarvi miettii nyt mitään noista. Ongelmat koostuu nyt normaalin elämän haasteista ja arkipäivän jutuista. Ne jos mitkä välil on vitun haastavia mut niiden selvittäminen on helvetin palkitsevaa. Eikä sitä onnistumista vie mikää pois. Se on todella helvetin vapauttavaa kun ei tarvii muunnella sitä sen hetkistä oloa mihinkää suuntaa ku se olo on ihan ok. Ja jos se ei ole ok ni voi miettiä et nyt pitää muistaa nukkua, ottaa omaa aikaa, muistaa syödä hyvin, muistaa juoda hyvin, hoitaa tätä sairautta. Et se huono olo nyt johtuu yleensä jostain noista ja sen pystyy nyt korjaamaa teoilla. Ei pillereillä. Vaatiihan se enemmän työtä. Mut nyt sentää elää tätä elämää\nPost by puhallus » Tue 19 Mar 2019, 14:18\nTäällä on lievennelty refloja myrkyllä itsellään. Ei oo osunu eteen gaboja tai sirkkoja tai muuta käytännöllistä, ja mä en halua kaikkia bentsojani tähän tuhlata, mutta näitä vitun 8palloja vaan tuntuu löytyvän. nyt pidän päiväkirjaa taas vaihteeks kaikesta mikä menee kehoon. Eikä yhtään päihdyttävää extraa, mistään aineryhmästä\nEn nyt voi väittää sillai kamalasti kärsiväni. Onhan tässä kipua ja etenkin sitä kolkkoutta, joka on sitä kun loska kastelee sukat ja mikään ei naurata. Mutta jos muistaa pitää suhteellisuudentajun niin suht helppoa on ollut. Vaikka tää tuntuu kestävän ja kestävän niin ei oo kertaakaan ollu yhtä rankkaa ku vaikkapa alkoholikatkaisussa. Voipahan sanoa tietävänsä! Niinhän tää menee et kaikki mistä varoitellaan täytyy usein kokea ite...\nJa kun lähtee pois himasta niin aina sitä pärjää. Ihmisten keskuudessa on ihan kivaa, vaikka ottais jonku mässytys hermoon ja hermoja vähän särkis. Ei täs oo joutunu hampaita puree, mitä nyt vahtimaan ettei tiuski kenellekkään.\nPost by puhallus » Sat 20 Apr 2019, 19:53\n14 päivää ilman subua ja 11 ilman bentsoja. Yhteisreflat on ollu...noh, voitte kuvitella. Oikeestaan ensimmäiset toivon merkit rupee näkymään vasta nyt - pystyy nukkumaan 6h putkeen ja urheilemaan ja yleisesti olemaan järjissään. Jostain syystä mun vatsa käyttäytyy tosi omituisesti, jatkuva turvotus ja epämukava fiilis aina syömisen jälkeen. Johtuuko toi subusta? Mitään ripulia ei ole ollut niin siksi ihmettelen .


Työnantajan yhteistoimintavelvoitteet yhteistoimintalain 8 luvun mukaan vähennettäessä työvoimaa sekä muutettaessa työsuhteen ehtoja\nVoimassaoleva yhteistoimintalaki asettaa työnantajalle tiukat velvoitteet, miten työnantajan on toimittava työvoiman käytön vähentämistä koskevissa yt-neuvotteluissa. Lain mukaiset sanktiot lain rikkomisesta ovat myös kovia. Tule Paltalexin koulutukseen päivittämään tietosi ja vältä jatkossa yhteistoimintalain noudattamisen yleisimmät kompastuskivet ja lain rikkomisesta mahdollisesti aiheutuva hyvitysvelvollisuus.\nKoulutuksessa käsitellään yksityiskohtaisesti voimassaolevan yt-lain työnantajalle asettamia velvollisuuksia silloin, kun työvoimaa vähennetään tilapäisesti tai pysyvästi, tai vaihtoehtoisesti kun tarkoituksena on muuttaa yksipuolisesti työsuhteen ehtoja.\nKoulutuksessa saat vastaukset mm. seuraaviin kysymyksiin:\nMissä tilanteissa pitää käynnistää yhteistoimintalain 8 luvun mukaiset neuvottelut?\nMissä vaiheessa työnantajan tulee aloittaa yt-neuvottelut? Milloin se on liian varhaista, milloin toisaalta liian myöhäistä?\nMitä tietoja työnantajan tulee antaa ennen yhteistoimintaneuvottelujen alkamista? Mikä on riittävää?\nKuinka yksityiskohtaisia tietojen tulee olla? Ketkä ovat yhteistoiminnan osapuolet? Miten toimitaan, jos yrityksessä ei ole valittu luottamusmiestä tai luottamusvaltuutettua?\nMitä asioita neuvotteluissa tulee lain mukaan käsitellä?\nKuinka pitkään tulee neuvotella ja voiko neuvotteluiden kestosta sopia toisin?\nYhteistoimintalain 60 § - milloin työnantaja voi poiketa yhteistoimintavelvoitteista ja tehdä päätöksen asiassa ennen neuvotteluja?\nNeuvotteluiden päättäminen ja neuvotteluiden jälkeiset toimenpiteet – mitä pitää ottaa huomioon?\nKoulutus on suunnattu esimiesasemassa toimiville, yritysjohdolle, HR:lle ja juridiikan asiantuntijoille. Koulutus järjestetään webinaarina 18.2.2021 klo 9-13.\nKouluttajina toimivat varatuomari Timo Yli-Koivisto sekä lakimies Anna Huusko.\nAika: 18.2.2021 klo 9.00–13.00\nWEBINAARI hinta PALTA ry:n jäsenille 240 € + alv 24 %\nWEBINAARI hinta muille kuin jäsenille 335 € + alv 24%\nIlmoittautuminen päättyy to 11.2.2021.\nLue, miten käsittelemme henkilötietojasi tietosuojaselosteestamme.


Haku - diego maradona - Ilta-Sanomat\nMikkeliläinen mies ääntelehti Molokin kidassa – roskia tuomassa ollut säikähti\n10.11. 13:14 FC Barcelonan supertähti Lionel Messi teki lauantai-iltana kauden ensimmäisen hattutemppunsa.\nDiego Maradona palaa valmennustöihin – sarjataulukon hännänhuippu pestasi legendan\n6.9. 0:55 Argentiinalaisseura Gimnasia päätti pestata entisen huippupelaajan.\n11.7. 20:08 Tampereen Pyrinnön Reetta Hurske taistelee mestaruudesta Napolin universiadeissa.\n6.7. 15:14 Tuulennopea Claudio Caniggia on värikäs persoona. Tänä vuonna hän on ollut otsikoissa yksityiselämänsä ongelmien vuoksi.\nKommentti: Lionel Messin poikkeuksellinen käytös hämmensi kaikkia – tuomarien haukkumiseen piiloutui vaiettu tuska\n4.7. 6:31 Copa American voitolla olisi ollut Lionel Messille aivan erityinen merkitys, kirjoittaa Jelena Leppänen.\n14.6. 5:17 Argentiinalainen joutuu leikkauspöydälle.\n25.5. 10:11 Cannesin elokuvajuhlien elokuvissa korostuivat naisnäyttelijöiden sekä perheiden epätoivo. Tässä elokuvakriitikko Taneli Topeliuksen katsaus festivaalin nimekkäimpiin uutuuselokuviin.\nDiego Maradonan kausi päättyi rajuun pettymykseen: ”Olen melkein kuollut”\n6.5. 10:47 Dorados hävisi Meksikon toiseksi korkeimman sarjatason mestaruuden Atletico San Luisille.\n19.4. 17:30 Cannesin elokuvajuhlat järjestetään toukokuussa jo 72. kerran.\n18.4. 16:13 Quentin Tarantinon odotettu Hollywood-aiheinen elokuva ja suomalaiset elokuvat puuttuvat Cannesin toukokuussa järjestettävien elokuvajuhlien virallisesta ohjelmistosta – ainakin toistaiseksi.\nKommentti: Italian Serie A:ssa velloo kolmiodraama, joka saa saippuasarjojen käsikirjoittajatkin kalpenemaan\n7.4. 17:08 Interin Mauro Icardi puhuttaa Italian Serie A:ssa, jossa on saatu seurata vuonna 2013 alkanutta ihmissuhdedraamaa.\nDiego Maradona sai aikaan kohun Meksikossa – kurinpitokomitea tutkii legendan puheita\n4.4. 7:35 Meksikon jalkapalloliiton säännöt kieltävät poliittiset kannanotot.\nKommentti: Matti Nykänen saapui Rukan kisoihin Turbo-Saabilla, peililasit päässä – seisoi ylämäessä ensimmäiset 20 metriä ja voitti\n4.2. 15:20 Matti Nykänen oli mäkihypyn ensimmäinen supertähti, kirjoittaa Ilta-Sanomien uutispäällikkö Tero Karjalainen.\n4.2. 10:26 Kilpakumppani Clas Brede Bråthen kuvaa norjalaislehti VG:n haastattelussa Matti Nykästä mäkihypyn vastaukseksi Diego Maradonalle. Nykäsen kuolema nousi pääuutiseksi Norjan, Ruotsin ja Saksan suurlehdissä.\nDiego Maradona jälleen sairaalassa – jalkapallolegenda joutuu leikkaukseen verenvuodon takia\n13.1. 2:12 Lähde kertoo, että entinen huippupelaaja on kärsinyt tyrästä johtuvasta verenvuodosta.\nDiego Maradona sairaalaan sisäisen verenvuodon vuoksi\n5.1. 1:51 Jalkapallolegendan kerrotaan joutuneen hoitoon rutiinitarkastuksessa löytyneen verenvuodon vuoksi perjantaina.\n14.12.2018 9:22 Diego Maradonan pelipaita vaihtoi omistajaa 12 000 eurolla torinolaisessa huutokaupassa.\nMaradonan tv-kommenteista nousi jättikohu – hyökkäsi Messin kimppuun rajuin sanakääntein\n13.10.2018 12:25 Koko espanjankielinen jalkapallomaailma kohisee argentiinalaisen futislegendan Diego Maradonan Meksikon tv:ssä laukomista kovista mielipiteistä.\nBen Johnsonin teko leimattiin ”hulluksi” – pelottava näky hetki ennen skandaalia: ”Silmämunat olivat niin keltaiset”\n24.9.2018 20:55 Yleisurheilun jättiskandaalista on kulunut 30 vuotta. Pikajuoksija Ben Johnson kärysi unohtumattomasti Soulin olympialaisissa 1988.\nDiego Maradona aloitti Meksikossa voitolla\n18.9.2018 10:12 Doradosin ratkaisijana hääri Doradosin numero kymmenen.\nMaradona sai valmennuspestin Meksikosta – uuden seuran kotipaikalla synkkä huumemaine\n7.9.2018 0:41 Argentiinalainen jalkapallolegenda Diego Maradona on meksikolaisen Dorados de Sinaloan uusi päävalmentaja.\n17.7.2018 6:54 Jalkapallolegenda Diego Maradona sai töitä Valko-Venäjän pääsarjasta.\nTällainen on MM-finaalin tuomari – ex-koripalloilija näytteli vanginvartijaa\n13.7.2018 9:35 MM-finaalin argentiinalaisen tuomarin Nestor Pitanan auktoriteetti on vahva.\n10.7.2018 17:35 Tiedettä, tuuria ja Roberto Martinezin viimeinen silaus. Siinä resepti Belgian paluulle maailman huipulle, kirjoittaa Saku-Pekka Sundelin Pietarista.\nKolumni: Näin Belgia nousi jalkapallomaailman huipulle – ja miten Suomi kopioi sieltä väärät asiat\n10.7.2018 7:01 Belgialla on ehkä maailman paras juniorijalkapallosysteemi, eikä sen rakentamiseen tarvittu rahaa, kirjoittaa Johanna Nordling.\nAFP: Maradonan mielestä MM-kisoissa tapahtui ”monumentaalinen ryöstö” – Fifa ärähti legendan puheista\n5.7.2018 5:11 Argentiinalaisen mielestä Mark Geigeria ei olisi pitänyt valita erotuomariksi neljännesvälieräotteluun.\nMM-futistuomio: Englannin rankkarimöröille voi antaa punaista korttia, Ruotsi kuin Volvo tai Saab talvipakkasella\n4.7.2018 8:06 Tiistaina MM-kisojen kuumimmat puheenaiheet olivat Englanti ja Ruotsi. Lauantaina ne kohtaavat puolivälierissä.\nMM-kisoissa sekoillut Diego Maradona esiintyi tv:ssä – haluaa nyt Argentiinan päävalmentajaksi\n3.7.2018 14:22 Maradona otti Argentiinan MM-kisataipaleen päättymisen raskaasti.\nKommentti: Leo Messin tyhjä katse pysäytti – hän kantaa sietämätöntä taakkaa\n2.7.2018 11:03 Tähtihyökkääjä Lionel Messin ura on perustunut epäinhimilliseen vertailuun, kirjoittaa Jelena Leppänen Moskovasta.\nMurtuneet argentiinalaiset nimesivät syyn joukkueen alamäkeen – Maradonan käytöksestä suorat sanat: ”Katastrofi”\n1.7.2018 9:23 Argentiina koki jättimäisen pettymyksen Venäjän MM-kisoissa.\nMM-katsomossa sekoillut Diego Maradona otti tällä kertaa rauhassa – hempeili 30 vuotta nuoremman puolisonsa kanssa\n30.6.2018 21:37 Argentiinalaislegenda Diego Maradona oli jälleen aitiossa seuraamassa maansa viimeistä kisaottelua.\nPotkut uhkaavat MM-kisoissa mokannutta Diego Maradonaa: ”Kyllä, joimme kaiken”\n29.6.2018 8:26 Jalkapallolegenda paikka hyvän tahdon lähettiläänä on katkolla.\nMiksi Diego Maradona heiluu MM-katsomoissa luksuskellot molemmissa ranteissaan? Asiaan on looginen selitys\n28.6.2018 16:12 Diego Maradona herätti huomiota katsomossa monella tapaa Argentiinan tiistaisessa ottelussa.\nMM-tuomio: Ruotsalaisten hieno ele, Saksasta jäänyt maku ja ihmeellisesti lököttävät pöksyt\n28.6.2018 10:27 IS:n raati ruoti keskiviikon MM-kisatapahtumat.\nNyt puhuu lääkärin ohjeita vastustanut Diego Maradona: kertoo mikä häntä vaivasi MM-stadionilla\n27.6.2018 9:25 Diego Maradona kertoi itse voinnistaan Pietarin stadionilla.\nKohukuvat katsomosta: Näin Diego Maradona sekoili MM-ottelussa – näytteli villisti keskisormiaan\n27.6.2018 8:16 Diego Maradonan käyttäytyminen Pietarissa on nostattanut kohun.\nEnglannin MM-historian ainoa mestaruus puhuttaa vielä tänäkin päivänä – kävikö pallo maalissa vai ei?\n27.6.2018 7:24 Moderni teknologia antoi englantilaisille sen vahvistuksen, mitä he ovat vuosikymmeniä odottaneet.\nSuomalaisbändi odottaa palautetta hitistään Diego Maradonalta – tähtäävät futislegendan avulla maailman markkinoille\n27.6.2018 7:20 Suomalaisyhtye Teflon Brothers tavoittelee kansainvälisiä markkinoita – ja kommenttia jalkapallolegenda Diego Maradonalta tälle omistetusta kappaleesta.\nLähteet: Diego Maradona lyyhistyi tuoliaan vasten – vietiin MM-stadionilta sairaalaan\n27.6.2018 0:44 Diego Maradona eläytyi vahvasti peliin Argentiinan ja Nigerian välisessä ottelussa.\nKuvat kertovat kaiken: Diego Maradonalla kova vauhti päällä Argentiinan MM-ottelun katsomossa – esitteli mahaansa ja nosti myöhemmin keskisormet pystyyn\n26.6.2018 22:16 Diego Armando Maradona, 57, seuraa synnyinmaansa MM-otteluita tarkalla silmällä.\nMM-futistuomio: Yhden tähden hymy hurmaa kaikki – huomasitko tv:stä myös onnenkalut ja katkerat kyyneleet?\n26.6.2018 7:36 IS:n raati perkasi maanantain MM-kisatapahtumat.


Eripurasten Rauhala: Täytettä seinille\nYksi haastavimmista asioista sisustamisessa on taulujen ja erilaisten seinälle tulevien asioiden ripustaminen. Tai ainakin meille. Vaikka kuinka mittaisit ja sommittelisit paikat, niin ne tuppaavat silti olemaan johonkin suuntaan vinksallaan, ja kun kerran lyöt tai poraat reiän seinään, niin siinä se on ja pysyy (ellet paklaa ja maalaa/tapetoi uudelleen päälle). Senpä takia meillä on yritetty edes vähän käyttää harkintaa, mitä mihinkin laitetaan ja millä tavoin, mutta yleensä tulos silti poikkeaa etukäteen ajatellusta :D\nMeiltä ei löydy mitään arvokasta taidetta seiniltä, muuten kuin tunnearvoltaan. Olkkariin haluttiin miehen isoisän maalaamia töitä (näistä tuo talvisotataulu oli jo edellisessä kodissa portaikossa, ja tästä taulusta myös napattiin sävymaailmaa nykyiseen kotiin).\nTaiteellisuus tuntuu skipanneen yhden polven, mutta nyt meillä kasvaa kaksi pientä taiteilijaa, joiden taideteokset pääsevät vaihtuvaan näyttelyyn jääkaapin ja pakastimen oviin:\nJa tulipa piipahdetta viime viikolla tyttöjen kanssa Imatran Virkkukoukkusessa, joka on oikea aarreaitta. Annoin tyttöjen valita sieltä magneettien lisäksi kortteja, ja tällaiset sitten kotiutettiin:\nNämä kortit pääsevät tyttöjen huoneisiin, kunhan keksisin, miten niihin taulut kannattaisi sommitella ja ripustaa. Pienemmälle neidille on jemmassa mm. mamman vanha kissataulu, ja isommalle neidille isomamman miulle aikoinaan tekemät ristipistotaulut. Meidän kodissa kiertää siis moni vanha juttu niin kalusteissa kuin seinillä, ja aina sen tavaran ei tarvitse olla kallis ollakseen arvokas ;)\nLähettänyt Eripuraset klo 11.36


Lehti on haluttu joululahja | Aly.fi : Kirjat ja lehdet\nHome / Uutiset / Lehti on haluttu joululahja\nJoululahjoja miettiessä on aina tärkeää miettiä lahjansaajaa, ja että onko lahjasta hänelle todella iloa tai hyötyä. Söpö joulukoriste voi tuntua kaupassa kivalta idealta, mutta lahjalle tulee käyttöä vain kerran vuodessa, Mitä jos tänä jouluna antaisit lahjan josta riittää iloa pitkään, koko tulevan vuoden ajaksi, ja joka todella tarjoaa saajalleen iloa ja viihdykettä, tietoa ja ajateltavaa?\nLehti on haluttu joululahja, sillä lehti tulee ilahduttamaan saajaansa monta kertaa vuodessa, kuten kerran kuussa tai vaikkapa kerran kahdessa viikossa, lehdestä yietenkin riippuen. Ja koska lehtiä on moneen makuun ja niin paljon erilaisia että kaikille varmasti löytyy jokin mieleinen, voi lehtilahjoja antaa tänä jouluna vaikka kerralla monille ihmisille. Valitse kuitenkin aiheet niin että ne ovat varmasti lähellä lahjansaajan sydäntä, kuten tyylistä kiinnostuneelle muoti- ja kauneusaiheinen lehti, ruoanlaiton tai sisustuksen ystävälle ruoanlaittoon ja sisustukseen sekä muuhun elämäntyyliin keskittynyt lehti, ja perheen pienimmille sopii vaikkapa Lemmikki-lehti. Myös miehille löytyy esimerkiksi auto- tai tiede-tyyppisiä lehtiä, ja jos henkilö jo itse tilaa suosikkilehtiään, miten olisi sitten aina uutta puuhaa tarjoava ristikkolehti?\nKoska lehtiä todellakin riittää erilaisia kaikentyyppisille lukijoille, voi kaikesta tarjonnanpaljoudesta olla vaikea päättää mitä antaa. Lifestyle- vai fitness-lehti? Sisustus vai ruoka? Jo pelkästään muoti- ja tyyliaiheisia lehtiä on jo niin monet eri lehdet että mistä tietää mikä niistä on paras? Tähän hätään kannattaa katsoa osoitteesta http://www.lehtitarjoukset.com kaikki ajankohtaiset tarjoukset ja eri lehtien arvostelut, ja listauksesta näkee myös kätevästi jos lehden mukana saadaan jokin tilaajalahja. Lehdet ovat siksikin haluttu joululahja, että lukeminen on kaikinpuolin hyvä harrastus, ja lehdistä saa mukavasti niin viihdykettä, tietoa kuin kiinnostavia puheenaiheita kahvipöytäänkin.\nJoululahjoja antaessa on hyvä myös pysähtyä miettimään lahjan eetisyyttä. Eikö turhaa krääsää ole jo meillä kaikilla ihan tarpeeksi? Mitä muuta sitten voi antaa? No vaikka mitä, sillä osoitteeseen https://www.kepa.fi/osallistu/eettiset-joululahjat on koottu kaikki kätevät ja eetiset joululahjat, joilla voi tänä jouluna ilahduttaa niin ystävää, kehitysmaan asukasta kuin saimaannorppaakin erilaisten tuotteiden tai lahjoitusten avulla.