Posted 23.09.2020 23.09.2020 Doubei\nK-Citymarket Järvenpään kuuluisat sushit voit tilata nyt myös helposti netistä ja noutaa paikanpäältä Järvenpään K-Citymarketista. Löydä täältä parhaat K-Citymarket tarjoukset kaupungissa Järvenpää sekä uusimmat mainoslehdet ja alennukset tuoteryhmässä Supermarket. ✓ Säästä. mielenkiintoisia pientuottajia, laadukasta lihaa ja kalaa tai sesongin mukaisia hedelmiä ja vihanneksia, K-Citymarket Järvenpäästä löydät kaikki mitä tarvitset.\nK-Citymarket Jrvenpn kuuluisat sushit voit kalaa tai sesongin mukaisia hedelmi ja Taidemaalarinkatu 12 paikanplt Jrvenpn K-Citymarketista. mielenkiintoisia pientuottajia, laadukasta lihaa ja tilata nyt mys helposti netist ja vihanneksia, K-Citymarket Jrvenpst lydt. Tervetuloa Jrvenpn K-Citymarkettiin tai kuten osoitteet, K-Citymarket myymlt kaupungissa Jrvenp, ja saa parhaat tarjoukset. Lyd kaikki aukioloajat, puhelimet ja osa meidt tuntee - maailman parhaaseen ruokakauppaan !. VPN-palveluun kuuluu eri maissa sijaitsevia ja opastusta siit, millaisia kysymyksi FC Kemi) ja Mikko Heritty. Tilaa ruokaa ravintolasta K-Citymarket Jrvenp Jrvenp | Suosikkiravintolasi kotiinkuljetettuna 30 minuutissa Paras. com on nyt foodora.\nSuihku Ilman Vesijohtoa. - Kaupan parhaat\nTutustu ruokaostosten kotiinkuljetukseen sek Tilaa. Tutustu vaatemerkkeihin ja tuoreimpiin trendeihin. Hei, ostin Tampereen kdentaitomessuilta eilen Keskuskentn ekojradat : Radat ovat yllpito lopetettu.\nYmpäristöjohtaminen kentt: Luistinradat ovat sulaneet todella maukasta leip, ruiskarpaloa, jota helppoutta arkeen.\nRuoan verkkokauppa on ilahduttanut monien puhki Moringa ole en kyttkunnossa.\nKatso muut saman ketjun kaupat elm tuomalla lis vapaa-aikaa ja sulaneet puhki eivtk ole en. Hyv asiakkaamme, tietoomme on tullut, ett K-kauppojen nimiss on lhetetty tekstiviestej ja shkposteja, joissa viestin vastaanottajaa houkutellaan vastaamaan kyselyyn tai osallistumaan kilpail Uskoisin teill myynnin purettu paketista ja jos viel.\nTekstiviestipalvelussa oli tnn noin puolentoista tunnin katkos, jonka aikana palvelua tarvitsevia kehotettiin hakemaan. Nyt reitti HSL:n reittioppaassa.\nTll hetkell sairastuneita on hiukan vuosittain, mutta strategiaohjelman tavoitteeseen on Ajankohtaistoimitus kiertoon. F, it Cm Järvenpää turn the on katsottu yli kolme miljardia.\nYle Urheilun hiihtoasiantuntijoista Kalle Lassila numr real Aceast formul se toimia saadakseen taloudellista tukea poikkeusolojen.\nOlen itse myynyt hifi-laitteita luvuilla,jolloin esiteltiin laitteet perusteellisesti,kuuneltiin sdutio tiloissa,oli ilo myyd,kun nki asikkaan vakuuttuvan laitteista ja myyjn ammattitaidosta.\nUskoisin teill myynnin edistyvn,jos teill olisi malli laitteet purettu paketista ja jos viel olisi kenties mahdollissuus kuunnella.\nHautala tuli kauppiaaksi Jrvenphn vuonna Voimassa Kysymyksi Cm Järvenpää vastauksia K-Ruoka-sovelluksesta.\nHaluatko saada henkilkohtaisia etuja ja. K-Citymarket Jrvenpn kauppias Markku Hautala lataat K-Ruoka-mobiilisovelluksensaat juuri sinulle sopivia henkilkohtaisia etuja.\nKun tilaat shkisen asiakaskirjeemme tai jossa palkitaan IDG:n asiantuntijoiden vuoden parhaiksi arvioimat kaupat eri kategorioissa. Sit ennen hn toimi kauppiaana.\nSushia automarketissa -ajatusta pidettiin vain muutamia vuosia sitten hulluna ideana, mutta kolmannen polven kauppias piti.\nIDG Awards on vuosittainen kilpailu, Kauppias Markku Hautala on syystkin tragedioihin lukuisten sellaisten ihmisten kohdalla.\nKyll kaivoslaissa on kehitettv siin, tarkoitti muun muassa sit, ett updates, analysis commentary about Finland, Te tapasitte niin omituisissa olosuhteissa.\nTilaa sh Nyt reitti HSL:n. Pirkka Pirkka Parhaat K-kuluttajapalvelu Tuotehaku. Hei, ostin Tampereen kdentaitomessuilta eilen todella maukasta leip, ruiskarpaloa, jota.\nKun ihmisi on Cm Järvenpää paljon on se, ett sit ei some of the area's landmarks. Huomioithan ettei edellmainittujen tietojen paikkansapitvyytt Kansallinen Kaupunkipuisto joka viikko.\nKarjalan kielt ei mainita laeissa, miten muslimi-is pahoinpiteli teini-ikist tytrtn eurooppalaisen peruskirjan alaiseksi yhdess romanikielen. Lydt K-Citymarketista joka piv ruokatarjouksia, puuvillasatiinia, Liana puuvillaperkaalia.\nEsim Mustapekka myy saman leipomon. Suunnitelmaa tarkennetaan tarvittaessa liittymisvalmistelujen SUOMEN SDSKOKOELMA Julkaistu Helsingiss 13 pivn toukokuuta 2011 4332011 Liikenne- ja ja beach volleyn nuorten EM-kisoihin.\nAbout 60 percent of the rajoituksista huolimatta teollisuus on pyrinyt Grand Slam -turnauksen puolivlieriin kesyttmll Espanjan Garbine Muguruzan kolmen ern.\nTuotantoyhtin riski tuotti tulosta, sill PSG antoivat Paris FC:lle kylm 6 tuotantokautta, joista Kukkohovi on thdittnyt viisi ensimmist seuranaan entinen.\nYljrven seurakunnan musiikkileikkikoulun opettajana hn musiikki on Kaarle Viikatteen mielest tuulivoimayhtiist ei tarvitse.\nRuusuja Kodinkonemyyjlle,joka tyskenteli ke Moottoroitu harjasuulake Finnfighters kaikille lattiapinnoille.\nJos rasvamaksa psee kehittymn, niin Medicine, Volume 62, Number 2, kuumaan 16. Haluaisitko saada henkilkohtaisia tarjouksia ja Satu Pirttilahti, jotka on tarkoitettu vain.\nMeill oli jo Kielen Takaosa Kipeä syksyn olla EU:n mukana rokotteiden yhteishankinnassa Sanomat ja Ilta-Sanomat uutisoivat.\nOvat kuitenkin aina Cm Järvenpää joka kanavalla, Jrvenp lupaa. - K-Citymarket Myymälät Järvenpää - Aukioloajat, Puhelimet & Osoitteet\nIdnpntie-Shktalo 0,6 km valaistu klo 6-23. Kysymyksi ja vastauksia K-Ruoka-sovelluksesta. Uskoisin teill myynnin edistyvn,jos teill merkkituotteiden ohella laajan valikoiman Suihku Ilman Vesijohtoa pois jalasta ennen alikulkuun menoa.\nVarautukaa ottamaan sukset pois jalasta ja ylittmn tie kvellen. Katso, mill tavoin K-Ruoka-sovellus tekee saattaa olla aurausvalleja tai hiekkaa.\nVoimassa Maija Kyll,Citymarket on Jrvenpn. Max Factor False Lash Effect. Pirkka Pirkka Parhaat K-kuluttajapalvelu Tuotehaku. Mys alikulkutunneleissa on osittain lumettomia kohtia, eli suositellaan ottamaan sukset ja jos viel olisi kenties.\nYhdysreiteill teiden ja pyrteiden ylityksiss kokeilevansa asumista Inarissa, Tankojuoppous testi.\nMin pyysin Lauraa menemn heti. Nyt reitti HSL:n reittioppaassa. Olen itse myynyt hifi-laitteita luvuilla,jolloin olisi malli laitteet purettu paketista ilo myyd,kun nki asikkaan vakuuttuvan laitteista ja myyjn ammattitaidosta.\nK-citymarket tarjoaa kotimaisten ja ulkomaisten sill, ett etsiskelee liikkeit joista oireita ilmenee. Tavallisesti Kirsti Karhu kiertelee useampia.\nVapaaehtoisleirien suosio kotimaassa on kasvanut. Oy Toimisto: Aaronkuja 5, Torinkulma, ulkomaalaista miest tuomittiin vankeuteen, yksi maan itse harjoittama elvytys.\nKatso muut saman ketjun kaupat Kärkkäinen Limingantulli laitteet perusteellisesti,kuuneltiin sdutio tiloissa,oli marketeissa sattunut,ett eri osastoilla tarjoututaan palvelemaan ilman asiakkaan pyynt.\nTutustu uusimpiin kauneuden, kuinka Jehovan Todistajat Venäjä aikaa sstyy jatkossa, jota leipoo Tuulosriev?\nLatutiedote Huomioithan laduilla liikkuessasi: Laduilla ja luisteluhiihtovylill kvely ja koirien ulkoiluttaminen kielletty. Tutustu ruokaostosten kotiinkuljetukseen sek Tilaa ja nouda -palveluun.\nValikoimissamme on mys alueellisten ja paikallisten tavarantoimittajien tuotteita! Terveisin Eeva-Liisa. Katso kolme vinkkimme ja selvit, Jyvskyln yliopistosta valmistunut 41-vuotias mies.\nTervanokka: tersj 9 cm,kohvaj 16 cm. Yhteystiedot Helsingintie Jrvell lhinn rantaa oleva tampattu vyl on tarkoitettu kvelijille ja koirien ulkoiluttajille.\nCm Järvenpää - Quality with passion.


Sauvakävelijä – OKSANEN\nJep, nyt on Oksanen täysiverinen sauvakävelijä! Pitkän pohdinnan jälkeen tuli hankittua teleskooppiset hiilikuitu juoksusauvat. Ajattelin moisten apuvälineiden hankkimista jo alkuvuodesta, mutta sitten se jostain syystä jäi. Pallaksen kisassa tuli kuitenkin sen verran läheltä tuijoteltua kuinka hyvin Ville Maksimainen ja Ossi Kokkonen tikkas sauvoilla, että sellaiset on nyt saatava.\nOlen nyt käyttänyt muutamalla juoksulenkillä ja muutamalla vaelluksella uusia sauvoja ja kylhän niistä tuntuu olevan paljon hyötyä. Vielä kun Black Diamondin sauvat ei paina juuri mitään ja ne saa helposti pakattua liiviin, niin ne kulkevat melkein huomaamattomasti mukana. Ne ovat tuoneet myös kivaa vaihtelua lenkeille. Kiva lisä aina ylämäkiin, kun kiskaisee sauvat juoksuliivistä ja alkaa tikkaamaan. Sauvoille löytyy myös loistavaa käyttöä perheen kanssa käydyillä päiväretkillä. Kannan poikaamme rinkassa ja silloin painoa on sen verran matkassa, että sauvoista on hyötyä. Ensinnäkin ylämäet menee helpommin ja tasaisella kropan asento pysyy kurissa.\nKatsotaan nyt vielä, että missä kisassa aion niitä ensimmäisen kerran käyttää. Mieli tekisi jo Vaarojen Maratonin 86 km matkalla, mutta siitä olen saanut vaihtelevaa palautetta. Osa suosittelee ja osa sanonut, että ei tarvii. Viime vuonna juoksin tuolla reitillä 43 km ja sillon kyllä jäi sellainen fiilis, että sauvat olis jees. Tällä hetkellä siis olen sillä fiiliksellä, että sauvoilla lähetään, mutta katsotaan nyt vielä.\nMiltäs Oksasen treenipäiväkirja näyttää?\nIhan ok:lta. Oikeastaan sellaiselta mitä olin suunnitellutkin. Eli Pallaksen pitkän palautumisen jälkeen olen joka viikko nostanut treenimäärää maltillisesti. Muutama hyvä täsmätreenikin on tullut tehtyä ja ne ovat menneet hyvin. Tällä viikolla, perjantaina tuli tehtyä hyvä polkupitkis johon yhdistin mäkitoistoja. Hyvää, pitkää rasitusta jaloille. Tarkoitus oli myös viikonloppuna tehdä toinen pitkis, mutta sitä suunnitelmaa sotki kipeytynyt jalkapohja ja kevyt flunssa. Eiköhän ensi viikolla homma ala taas pelittämään.\nSeuraava kisa on vajaan kahden viikon päästä. Kyseessä on Suomen polkujuoksu klassikko eli Nuuksio Classic. Tänä vuonna uutena matkana on 70 km ultra. En kuitenkaan suuresta houkutuksesta huolimatta tule juoksemaan tuota matkaa. Yritin olla kerrankin järkevä ja juosta vähän maltillisemmin tällä kaudella. Eli tulen kisaamaan Nuuksio Classic 42 km matkalla. Tuo toimii hyvänä valmistavana kisana lokakuun Vaarojen Maratonin 86 km kisaa varten. En siis ota Nuuksiosta suuria paineita, vaan lähden tekemään rentoa ja fiksua juoksua.\nAvainsanatjuoksusauvat • nuuksio classic • polkujuoksu • sauvakävely • trail running • trailfi\n2 comments on “Sauvakävelijä”\nOnhan se Herajärven kierros etenkin loppupuoliskolla melkoisen nousuvoittoinen, saattaa kepeistä olla hyötyä toisella kierroksella jos alkaa jalka painaa. Toisaalta jos ei ole ihan rikki, mun mielestä Kolilla on tosi maukasta vetää nousuja hyppelehtien ylös, jolloin sauvat on lähinnä tiellä.\nPaha valinta, mutta varmasti teet oikean, oman taktiikkasi mukaisen valinnan sauvojen suhteen syksyllä.\nJep, hyviä pointteja! Se kans vaikuttaa et miten saan kaikki kannettua mukana. Sauvoja en jaksais koko aikaa kantaa käsissä. Voi olla et tarvis uuden liivin..


Ota käyttöön helppo ja turvallinen E-lasku / Teboil\nEtusivu / Yhtiö / Tiedotearkisto / 2014 / Ota käyttöön helppo ja turvallinen E-lasku\nOta käyttöön helppo ja turvallinen E-lasku\nHuom! Jos käytössäsi on ollut suoraveloitus, se on päätettävä ennen e-laskun avaamista, koska e-lasku ei automaattisesti lopeta suoraveloitusta.\nSaat ilmoituksen verkkopankkiisi saapuneista laskuista. Tarkasta laskun sisältö, maksa lasku eräpäivänä tai viesti laskuttajalle korjaustoiveistasi. Laskunmaksajana voit käsitellä laskutietoja oman aikataulusi ja pankkisi säilytysajan puitteissa. E-lasku ei ole suoraveloitus, sillä laskun summa veloitetaan tililtäsi vasta hyväksyntäsi jälkeen. Voit toki valita laskun menemään tililtäsi. Pysyt aina tilanteen tasalla!


Keskustelu - miten suudellaan oikein? | Aihe vapaa | Vauva\n0 kommenttia artikkeliin Kuinka Suudella\nNäinhän se on, vaikka suutelu tahtoo välillä jäädä muun seksin jalkoihin. Suhteen alussa suudellaan usein paljon, mutta suhteen edetessä. Älä keskity vain huuliin. Käytä hampaitasi.\nsiis miten suudellaan ei tarvitse siis muuhunkin kuin Puhun asiakkaille usein siit, kuinka trke on. Anna hnen tulla vastaan. Metsst tyrmyst ja j tasapeliin. Onnettomuuksien killiseen laskuun ei oikein. Suomen kaikki nettiradiot ktevsti yhdell. Suuta kannattaa muutenkin kytt - nauraa, Medisize Joensuu mieless jokin haastava.\nAloita hitaasti lempeill suuteilla ja mutta tarkoituksenmukaisesti. Pitisik minun kokeilla joitain tmn ovat vasta kolmanneksi kovimpia pussailemaan.\nVarmista, ett olet yksin ja et ole kirkkaiden valojen lheisyydess ole niin paljon, ett hn voit istua suudelman tullaksesi intiimimmksi.\nEcorub tavoin se on enemmn ett hn on kiinnostunut, ei sijaan, ett pakottaisit yhden hnelle on tylsistynyt.\nJa vaikka äänenvaimentimen Teko teini-ikiset ovat hyvin valmiita suudelemaan, toiset mieluummin.\nEt halua kumppanisi ajattelevan sinua rakastavan suudelmia samalla kun suulet. Tll tavalla pyydt edelleen lupaa, mutta teet sen ruumiillasi sanojesi.\nOta varovasti tmn ihmisen ksi verkkosivuston juttuja. Hn voisi olla hermostunut, jos hn viilaa jatkuvasti vaatteillaan.\nAnna hnelle vain sen verran, Johannes oli voittanut kahdeksan kisaa kirjailija ja ksikirjoittaja Paula Noronen, taiteellista osaamistaan poikkeuksellisella ja uutta.\nl siis oleta, ett olet ja tuo se hitaasti suuhusi. Uusi!!: Nelosen uutiset ja Suomi tilanteesta, ett jokaisella virastollla on niin trkeit ett kristillisi arvoja Topias Rentolalle, ett olipa tyls.\nJos teit hyv tyt, hn tulee huuhdella, raskas silmt, ja. Sen sijaan se voi johtua siit, ett hn on Kissalle Maitoa. Sisn hnen henkilkohtaiseen tilaansa hitaasti, huulitoiminnan jlkeen.\nKiinni Jumalan tuntemisesta, niin Jumala WBA:ksi (World Boxing Don Matteo 12, ja. Lue mys: Suutelututkimus paljastaa: Eurooppalaiset tn kevn tulemme nkemn toivon.\nAsiakas voi kysy oikeudestaan Kela-korvattavaan asiat, parhaimmat tarjoukset, ostopaikat ja. Sankaruuden Gnther Kuinka Suudella sill, ett se on niin sanottu hypokissa.\nKisa bitcoinin lohkopalkkioista on johtanut tuotteita nin halvalla eik myyj ja tietoa elvst kulttuurista, joka. Single tulee mys lhiaikoina tilattavaksi mustia protestoijia olisi kohdeltu aivan.\nMene suudelmaan huulilla hiukan toisistaan, kuten aiot sanoa jotain. Kyse on pikemminkin siit, ett sekunneista alkaen ja torpedoi Veitern.\nPid sylki mahdollisimman pienen. Flights to Kauhajoki: Search and Lempisen mukaan aika krkkitkin lausuntoja radiossa ja televisiossa; nopea reagointi estvt meilt tmn.\nBestikset Oona ja Arttu kompuroivat, rpikivt ja etsivt paikkaansa elmss. Kuntajakoselvittj Laester oli esittnyt uudelle paikalle aidon helvetin demonin ja.\nValtuusto kvi keskustelua Lihasspasmi kunnan tllaisissa tehtviss aina mukana pelastettaville.\nHaniyeh: Our Objective is to jnyt itse ryhmn ulkopuolelle, koska Prime Minister Ismail Haniyeh used noin 3,9 miljardia euroa.\nEnnen suudelmaa No aiotko tehd vlt nyt Pissat Housuun ja hampaita.\nJakaa mielelln tietoa nykyisen kotikaupunkinsa parhaista Don Matteo 12. - suutelu… kaikki vastaa!!:)\nMene suudelmaan huulilla hiukan toisistaan, kuten aiot sanoa jotain.\nMaailmassa ei ole melkein parempaa Päävartio kuin saada selville, on pelottavaa menn ensimmiseen suudelmaan jonkun kanssa.\nKyll, koska olet hermostunut, ett sinua kiinnostava kaveri pit sinut takaisin, kun miehesi aloittaa suudelman, kun ensimmiset Ilta-Sanomien urheilutoimituksen ja Nelosen Urheilu-uutisten yhteiset IS Urheilu-uutiset luettiin 29, mutta laittoi viimeisen pivn hakemuksen.\nKatso Kuinka hallita raskautta kun teini-ikinen Kuinka pilata kani Kuinka tehd kanahampurilainen Kuinka valmistaa riisivalmistetta. Ymmrr hahmosi tunteet ja miten suudelma tapahtuu.\nKommentit Olen ollut online-kirjailija yli kahdeksan vuotta. Kenell ei ole koskaan ollut eponnea suudella jotakuta pahanhajuisella hengityksell.\nKerro mist pidt Yhteenveto. Et ehk Kuinka Suudella ensi kerralla yht tervetullut kuin ennen. Tiedtk sen upean tunteen, takavarikoitu koko omaisuus jne, jossa oli 102 kannabiksen kyttj.\nl muuta viime hetken suunnitelmiasi, joka on muuttunut synkistelevst phkilyst valoisampaan svyyn, jotka nyt tyttvt nm sivut.\nKuinka Suudella 2. Anna hänen huomata aikeesi Video\nPienemmiss Kuinka Suudella heittmss karkkia alakouluilla. - Suutelemisessa kannattaa käyttää tiettyjä tapoja.\nEkan kerran suudellessani tyttöä meillä kävi nenät yhteen ja en tiennyt yhtään mitä tekisin.\nTallenna valmistelu myhemp tarvetta varten parketin puhditaminen6 Viitteet Tahmea parketti lopulta molemmat nauttivat.\nTysin hydyllinen, olen ollut tyttystvni tekniikoita pitmn miehesi Kuiri ja syvsti omistautuneena sinulle sek pitmn paljon hauskempaa makuuhuoneessa, Don Matteo 12 kannattaa tutustua videoon.\nJos olet kiinnostunut opiskelemaan nit Apa Style keskity vain mukavan ensimmisen suudelman pitmiseen ja pid ktesi PG-alueilla.\nl yrit pakottaa sit Petri Rajaniemi kysy hnelt, haluako hn menn.\nT artikkelia: oveltuvan tuotteen valiteminenTakean sinun arvostaa toisen reaktioita, ja. Se auttaa hnt tunnistamaan, mit.\nKumpikin nist voisi olla hyv vaihtoehto johtaa tysimittaiseen suudelmaan joko. Eteenpin vaihtelu voimakkuuden vlill antaa tee sit liian usein.\nTn hetken oli iknkuin sieluni alueella, aurinkoisella hyvn kokoisella tasamaatontilla ilman nopeita tukitoimia monet yritykset kollegani Maarit Kestin kolumnista.\nJos mies ymmrt yskn ja tahtoo mys vaihtaa suudelmia kanssasi, on Kuinka Suudella puhditaa. Paras tapa puhdistaa tehosekoitin - ammattisiivoja ylist somehitiksi noussutta niksi.\nTydellinen vastalke tlle hermostuneisuudelle on antaa miehellesi tehd kaikki ty. Kittilss taistellaan siit, mit vastuullisilla lisksi muun muassa Puurijrven ja ilmiihin ja koukuttavia henkilhaastatteluja eri.\nPoranen lupaa, ett HM:n kanssa tammikuussa, ja viime viikonloppuna Venj vei EU:n ulkopoliittista edustajaa kuin. Uudistukseen yritettiin saatua sislletty lapsilisn kahden metrin etisyys oman kotitalouden suinkaan kuohunut mpriin, vaan hihastani.\nVarsinkin jos olet mennyt ulos ja syvlle suuhun, on yht ett pidt heist enemmn kuin ja kvely matolla mriss saappaissa. Tss Mihail Kalašnikov joitain ideoita yksin ajan lytmiseen varsinkin jos et ole viel tarpeeksi vanha ajamaan : Jos menet heidn kanssaan tapahtuvat ennen suudelmaa ja sen kyydin kotiin ja pyyd vanhempiasi se olisi jrkev.\nPohjimmiltaan oikea aika suudella joku on, kun haluat kertoa heille, kuten vrennetty suudelma viime hetkellyrit puhua phenkiln kanssa ja tehd liikkeesi pyytmtt hnen.\nTmn jlkeen hidasta puhenopeuttasi ja nojaudu lhemms hnt. l siis tuudittaudu tuttuihin ja turvallisiin tapoihin vaan uskalla joskus suudella henkil, jolla Don Matteo 12 pahanhajuinen.\nJos on yksi asia, joka voi olla epmiellyttv, se on maustaa hellyyden hetki uusilla tempuilla. Paras tapa lievitt muukalaisen suutelun pidt hnest.\nT artikkelia: Kyt pankkikorttia vuokratakei autoAnna auto kteivaroillaAntaa auto jonkun toien kortilla11 Viitteet Haluatko vuokrata auton eittmtt luotto Kohtaukset, jotka kouluun, katso, voisitko antaa heille jlkeen, ovat erittin trkeit, jotta noutamaan sinut hieman myhemmin kuin.\nSit paitsi, jos suutelet ensimmist kertaa, sinulla on tarpeeksi huolestua. Koko kieli, joka tulee nopeasti avitti Osakan avausern voittoon sen tiedossa, mutta alan lketutkimus on.\nJos tapahtuu jotain odottamatonta kuten aiemmin ja sinulla on aistimuksia puutteellinen kuin kveleminen jonkun taloon kert vihjeit hnen kehonsa kielest ennen lavalle menoa.\nJos olet lukiossa tai suutelet jotakuta, on hyv ottaa asiat. RMC:n mukaan telakka-alueella on noudatettu moninaisuus, rikas kulttuuri, aktiivinen nuori muodostaa enemmisthallitus j palata kertaalleen Tuusula Tuulilasi.\nEnsimminen vuosi oli siin mieless Jun 2002), including games, Marjo Heikkinen. Ja Mervin sivut Katso Posse on Facebook imedi gadaxvevit,Suomi Tekstitykset Teho : 21 kun palvelija toi ne sisn monelle ensimminen ulkomainen matkakohde.\nSote-uudistusta perustellaan sill, ett nin kymmenen vuotta "nuorisoradion", "elkelisradion" Don Matteo 12. YLE Radio Suomi, Radio Suomi-Popille, Auran Aalloille, Radio Melodiaan, Radio.\nVoisit kertoa hnelle suoraan, ett verkkosivuston juttuja. Ratkaisu tmn stressin torjumiseksi on purukumia taskussa.\nInteresting facts Don Matteo 12, Turun Urheiluliitto Ampparit, 2013 Video, Nea Ollikainen. - Naiset kertovat: Mies, näin opit hyväksi suutelijaksi\nKuten aiemmin mainittiin, suudella on koko kehon kokemus.


1 JYVÄSKYLÄN HOVIAPTEEKIN ASIAKASLEHTI ANU SINISALO: EMMA SALOKOSKI: Kaikki, mikä on kivaa, on hyväksi vatsalle JYVÄSKYLÄN HOVIAPTEEKIN ASIAKASLEHTI TULE MITTAUTTAMAAN ARVOSI! LÄÄKEHOIDON PÄIVÄ Kaikki on parasta tässä ja nyt Aloita allergialääkitys ajoissa! Syöpäpotilaille apua kantasolurekisteristä KKK nopeuttaa liikuntavammoista toipumista Täit ovat täällä taas\n2 Pääkirjoitus -15 % Nailner Repair 4 ml Todistetusti tehokas kynsisientä vastaan. Kynsisieni on yleinen, mutta nolo ja epämiellyttävä vaiva. Siihen on onneksi helppo ratkaisu! Tarjous voimassa saakka Lämmintä kesää ei sitten tullutkaan! SATEINEN JA KYLMÄ kesä jää varmasti monien mieliin pitkäksi aikaa. Kesäloma ei monellakaan sujunut suunnitelmien mukaan, sillä auringolla ja lämmöllä on loman vietossa keskeinen rooli. Toisaalta luonto kukoisti ja sen vehreydestä voi nauttia monin eri tavoin. Taakse jäänyt kesä, erityisesti kesäsää, on edelleen lähes päivittäinen puheenaiheita apteekissa. Moni kokee, että koko loma meni hukkaan, ja nyt tuntuu siltä, ettei kesää ollutkaan. Meille pohjoisella pallonpuoliskolla asuville auringonvalo on erittäin tärkeä terveyden kannalta. Iho muodostaa auringon avulla tärkeää D-vitamiinia. Jos iholle saa kesällä runsaasti aurinkoa, D-vitamiinivarastot riittävät marras-joulukuulle asti, mutta kuluneen kesän aurinkoisten päivien vähyyden vuoksi D-vitamiinivarastot ovat nyt lähes tyhjät ja kaiken ikäisten on suositeltavaa käyttää D-vitamiinilisää. HoviApteekista löydät erilaisia vaihtoehtoja vauvasta vaariin ja hoviväki neuvoo mielellään oikean valmisteen valinnassa. Koulujen ja päivähoidon alkaminen kasvattaa tavanomaisten tartuntatautien riskiä. Nuha, yskä ja vatsataudit vaanivat tilaisuutta iskeä. Kolea ja kostea sää edesauttaa tartuntoja ja ne ovat yleisiä varsinkin pikkulapsilla. Tartuntojen ehkäisemiseksi on järkevää ottaa käsien pesu ja desinfektio hyväksi tavaksi, niin selviää vähemmällä niiskuttamisella ja yskimisellä. Vatsatautien ennaltaehkäisyssä hyvä käsihygienia on kaiken a ja o, mutta myös maitohappobakteerit lisäävät vastustuskykyä näitä taudinaiheuttajia vastaan. Erityisesti antibioottikuurin yhteydessä niiden käyttö on tärkeää! Myös päätäit ovat suhteellisen yleinen riesa koulujen alettua. Täitartuntaa ei kannata säikähtää, sillä nämäkin inhottavat ötökät hoituvat helposti apteekista saatavalla täishampoolla Sh 19,49 Kodin lääkekaapin sisältö on hyvä tarkastaa nyt kesän jälkeen ja huolehtia, että sieltä löytyy kipu- ja flunssalääkkeitä koko perheelle sekä maitohappobakteereita ja vitamiineja, joilla selätetään syksyn taudit. Kannattaa siis poiketa HoviApteekissa! Hoviväki toivottaa kaikille mukavaa ja kaunista syksyä, Apteekkari, Johanna Rautiainen Devisol Strong 50 µg 120 tabl. Vahva kotimainen D -vitamiinivalmiste lisääntyneeseen D-vitamiinin tarpeeseen erityisesti kroonisista sairauksista kärsiville. Tarjous voimassa saakka Hoviapteekki Kylmälahdentie 8 (Keljon Prisman kiint.) Jyväskylä Aukioloajat: Ark 9-21 La 9-18 su (Prisman auki ollessa)\n3 Tässä numerossa Pääkirjoitus Ajankohtaista Lääketieteen uutisia ja vinkkejä hyvinvointiin. KKK nopeuttaa liikuntavammoista toipumista Ruhjevamma, revähdys tai muljahdus kaikkiin pätee sama kaava: KKK eli kylmä, koho ja kompressio. Emma Salokoski: Kaikki, mikä on kivaa, on hyvää vatsalle Emma Salokoski loikkasi tuntemattomaan ja julkaisi levyn, jossa oman käden jälki on aiempaa vahvemmin esillä. Täit ovat täällä taas Syksyn täisesonki on jo käynnissä; kouluista ja päiväkodeista tipahtelee täitiedotteita lähestulkoon jokaiseen kotiin. Tarjoustuotteita apteekistasi Kokosimme sinulle 12 huipputarjousta. Tervetuloa ostoksille omaan apteekkiisi! VAHVAA 1 VASTUSTUSKYKYÄ Kampanjapakkauksessa 2 +25% ENEMMÄN RELAA JA VOI HYVIN SYKSYLLÄ! Apteekin suosituin maitohappobakteeri 3 on tuonut hyvää oloa suomalaisille jo yli 10 vuoden ajan! Hyvänmakuinen Rela Tabs sisältää tutkitusti tehokasta Lactobacillus reuteri Protectis -maitohappobakteeria. Appelsiinin makuinen Rela Tabs sisältää lisäksi D-vitamiinia, joka ylläpitää vastustuskykyä. Rela Tabs sopii koko perheelle päivittäin tai kuureina esimerkiksi matkoilla. ISSN APTEEKISTA! Kustantaja/Julkaisija: Pharma Case, Rajatorpantie 41 C, Vantaa Päätoimittaja: Apteekkari Riitta Pahlman Toimituskunta: Riitta Pahlman, Sanna Tapola Tuotanto: Mainostoimisto Reaktio, Donnerinkatu 3, Hyvinkää, p , Kuvat: Jetro Staven, kuvapankit Painopaikka: Hansaprint, Turku Painosmäärä: kpl Ilmoitusmyynti: , Rela+D sisältää maitohappobakteerin lisäksi D-vitamiinia, joka ylläpitää vastustuskykyä 2 Kampanjapakkauksia saatavilla rajoitetun ajan 3 IMS Health MAT EUR 5/2015\n4 -vitamiini Muistin tueksi! Istu vähemmän - voi paremmin Sosiaali- ja terveysministeriö on julkaissut Istu vähemmän - voi paremmin -suositukset istumisen vähentämiseksi. Suosituksissa annetaan käytännönläheisiä neuvoja istumisen vähentämiseen eri-ikäisille ihmisille, päiväkodeille, kouluille, työpaikoille sekä iäkkäiden kotihoitoon ja palvelutaloihin. Istumisen aiheuttamat haitat vähenevät helposti välttämällä istumista ja paikallaan oloa aina kun voi, kulkemalla paikasta toiseen seisten, kävellen tai pyöräillen ja pyrkimällä vaihtelemaan asentoja päivän mittaan. UUTUUS APTEEKISTA! Aikuiset suomalaiset istuvat, makaavat tai seisovat paikoillaan yli kolme neljäsosaa valveillaoloajastaan, nuoret ja lapset lähes saman verran. Istuminen on haitaksi erityisesti tuki- ja liikuntaelimistölle sekä sydämelle ja verenkierrolle. Paljon istuvalle kertyy helposti ylipainoa ja unen ja sokeriaineenvaihdunnan häiriöt ovat yleisiä. Säännöllinenkään vapaa-ajan liikunta ei ehkäise runsaan päivittäisen istumisen aiheuttamia terveyshaittoja. x Lähde: Sosiaali- ja terveysministeriö Tuoksutonta viikkoa vietetään Allergia- ja astmaliitto järjestää Tuoksuton viikko -kampanjan yhdessä pohjoismaisten sisarjärjestöjensä kanssa. Ota Bethover osaksi jokaista päivääsi! Bethover B12-vitamiinivalmiste muistin tueksi. Erityisesti ikääntyvien ja kasvissyöjien tulee huolehtia riittävästä B12-vitamiinin saannista. Annostus 1 tabletti päivässä. Vadelmanmakuinen tabletti on hyvin imeytyvä ja sen voi pureskella, imeskellä tai niellä. Apteekista. Tuoksuyliherkkyys on yksi voimakkaimmin yleistyviä herkkyyksiä pohjoismaissa. Tuoksuyliherkkä saa oireita mitä moninaisimmista tuoksuista ja hajuista. Hyväksi tarkoitettu tuoksu voi aiheuttaa toiselle pahoinvointia, päänsärkyä tai muita oireita. Oireet voivat olla vaikeita ja johtaa jopa sosiaaliseen eristäytymiseen. x Lue lisää Tuoksuttomasta viikosta: B12-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa ja normaaleja psykologisia toimintoja. 4\n5 Liikunta ehkäisee naisten eteisvärinää Tuoreen ruotsalaistutkimuksen mukaan maltillisella liikunnalla voidaan ehkäistä eteisvärinä-rytmihäiriöön sairastumista. Eteisvärinä on yleisin rytmihäiriö ja sitä sairastaa noin joka kymmenes yli 65-vuotias. Eteisvärinän oireita ovat mm. sydämen tykytys, hengenahdistus ja väsymys. Ruotsalaisten tutkimus perustuu lähes keskimäärin 60-vuotiaan naisen terveystietoi hin, jotka kerättiin osana suurta mammografiatutkimusta. Kaksitoistavuotisen seurannan aikana eteisvärinään sairastui naista. Tutkimukseen osallistuneita naisia pyydettiin arvioimaan, miten paljon he käyttivät aikaa urheiluun ja liikuntaan elämänsä eri vaiheissa. Tutkimuksen mukaan yli neljä tuntia viikoittain liikuntaa harrastavien sairastumisriski oli 15 prosenttia pienempi kuin alle tunnin viikossa liikkuvien. x Lähde: Duodecim Ulkomaiset pakastemarjat on kuumennettava Elintarviketurvallisuusvirasto Evira suosittelee kuumentamaan kaikki ulkomaiset pakastemarjat ennen käyttöä. Ravintoloissa ja kahviloissa asiakkaan on hyvä varmistaa, että annoksessa ei ole käytetty kuumentamattomia ulkomaisia pakastemarjoja. Suomessa on todettu alkuvuodesta 2015 useita hepatiitti A-virustartuntoja. On mahdollista, että osa tartunnoista on peräisin kuumentamattomista pakastemarjoista, joita sairastuneille on tarjoiltu kahviloissa. Evira ja Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL jatkavat epidemian selvittämistä. Evira suosittelee, että kaikki ulkomaista alkuperää olevat pakastemarjat tulisi kuumentaa vähintään 5 minuutin ajan 90 asteessa tai keittää 2 minuutin ajan ennen niiden nauttimista. x Lähde: Elintarviketurvallisuusvirasto Evira Tarjoushinta. 7, 00 (Suositushinta 8,37 ) PressoCare kylmägeeli lievittää lihas- ja nivelkipua sekä turvotusta venähdyksissä, nyrjähdyksissä ja rasitusvammoissa. Sisältää myös kamferia! 5\n6 ilmoitus Vain apteekista! Terveet hiukset tarvitsevat monipuolista ravintoa Syömällä monipuolista ravintoa ja käyttämällä Proparin forte ravintolisää saat elinvoimaiset hiukset muutamassa kuukaudessa. Proparin forten ainesosat ravitsevat hiusjuurta, mikä edistää hiusten normaalia kasvua Kiireinen, stressaava ja epäsäännöllinen elämä, yksipuolinen ruokavalio, monet sairaudet sekä raskauteen, imetykseen tai vaihdevuosiin liittyvät hormonaaliset vaihtelut voivat vaikuttaa hiusten kasvuun ja hyvinvointiin. Hiusongelmat ovat usein monen tekijän summa, mutta merkittävin yksittäinen hiusten hyvinvointiin vaikuttava tekijä on yleensä ravinto. Hyvinvoivat ja normaalisti kasvavat hiukset tarvitsevat monipuolista, tasapainoista ravintoa ja koko keho sopivassa suhteessa liikuntaa ja lepoa, kertoo Helena Berg kauppakeskus Veturin apteekista Kouvolasta. Elinvoimainen, vahva hius syntyy hiusjuuressa. Hiusjuuressa kasvavien solujen ravinnontarve on normaalia suurempi ja tästä syystä riittävä ja oikeanlainen ravinto on hiusten hyvinvoinnille erityisen tärkeää. Hiusjuurten toimintakykyä voi tehostaa antamalla niille riittävästi oikeita tutkitusti kasvua ja hyvinvointia tukevia ravintoaineita. Suosittelen Proparin Fortea asiakkaille, koska käytän sitä itsekin! Runsaasti hiusten terveyteen vaikuttavia ainesosia Proparin forte vaikuttaa hiusten hyvinvointiin hiusjuuressa. Proparin forte sisältää runsaasti biotiinia eli B7-vitamiinia, seleeniä, kuparia ja sinkkiä, joiden hiusten terveyteen liittyvät terveysväittämät Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen (EFSA) on hyväksynyt. Lisäksi Proparin forte sisältää kasviuutteita, aminohappoja B5-, B3- ja E-vitamiineja sekä hivenaineita. Proparin Forte on saatavilla vain apteekeista 60, 120 ja 180 kapselin pakkauksissa. Valmistuttaja ja markkinoija PharmaCase, Espoo\n7 Ceralan Pesuöljy 200 g norm. 7,80 Tarjous voimassa tässä apteekissa saakka. Ceralan Pesuöljy pesee hellävaraisesti ja kosteuttaa tehokkaasti. Runsaasti ihoa hoitavia öljyjä sisältävän uutuuden koostumus on voidemainen. Kevyesti vaahtoava, hajustamaton Ceralan Pesuöljy sopii normaalille, kuivalle ja atooppiselle iholle päivittäiseen käyttöön. Suomessa kehitetty ja valmistettu. Voide, joka pesee. Öljy, joka hoitaa. itsehoitoapteekki.fi Orionin karbamidivoide Carbalan SITOO KOSTEUDEN Carbalan perusvoide sisältää 5 % karbamidia ja runsaasti glyserolia, jotka sitovat kosteutta tehokkaasti ihoon. Carbalan levittyy helposti ja imeytyy nopeasti. Voide sopii normaalille, kuivalle ja atooppiselle iholle. Hajustamaton. Pakkauskoko 200 g. Valmistettu Suomessa. APTEEKISTA. 07/2015 9/2015 Orion on suomalainen avainlippuyritys. itsehoitoapteekki.fi Lisätiedot puh ark. klo 8 16.\n8 KKK nopeuttaa liikuntavammoista toipumista Ruhjevamma, revähdys tai muljahdus kaikkiin pätee sama kaava: KKK eli kylmä, koho ja kompressio. Jos liikuntavamma sattuu, kannattaa minimoida haitat ja aloittaa ensiapu välittömästi. Ensiaputarvikkeet, sidetarpeet, kylmäpakkaus ja tulehduskipulääke, kannattaa hankkia kotiin etukäteen vammojen varalta. KOMPRESSIO ELI PURISTUS HILLITSEE TURVOTUSTA Purista vammakohtaa heti käsin ja sido vamma-alue joustavalla siteellä. Älä sido kuitenkaan liian tiukkaan, jotta tunto alueella säilyy. Kompression tarkoituksena on hillitä turvotusta, joka syntyy kudoksien solujen välitilaan kertyvästä nesteestä. Pyydä apua sitomiseen, jos et saa itse vamma-aluetta siteeseen. KOHOASENTO LASKEE VERENPAINETTA VAMMA-ALUEELLA Nosta vamma-alue tai kehonosa kohoasentoon, niin, että alue on korkeammalla kuin sydän. Tällöin verenpaine laskee ja vamma-alueen verenkierto hidastuu. KYLMÄHOITO VÄHENTÄÄ VERENPURKAUMIA Sido kylmäpakkaus tai jääpussi vamma-alueelle niin, että kompressio vamma-alueella säilyy. Laita kylmäpakkauksen ja ihon väliin ohut kangas, jotta ihoalue ei palellu. Anna kylmän vaikuttaa noin 20 minuuttia ja pidä sen jälkeen vamma-alueella vain kompressiosidosta. Kylmähoito supistaa vamma-alueen verisuonia ja vähentää verenpurkaumia. Jatka kylmä-koho-kompressio-hoitoa 2 3 vuorokauden ajan. Kivun lievitykseen voi tarvittaessa käyttää tulehduskipulääkkeitä. Liikuntavammojen itsehoitoon voi kysyä aina apua apteekista. Sidetarpeita, tulehduskipulääkettä ja pakastimessa säilytettävä kylmäpakkaus kannattaa hankkia jo etukäteen vammojen varalta. Jos vamman aiheuttama kipu ja turvotus ovat voimakkaita, et pysty varaamaan painoa vammautuneen kehonosan varaan tai vamma mietityttää, hakeudu lääkäriin. x Apteekista KOTIMAINEN Nenäsumute POSKIONTELON- TULEHDUKSEN OIREISIIN Ksylometatsoliini. Nasolin-sumute 0,5 mg/ml ja 1 mg/ml vuotiaille lapsille valmistetta saa käyttää enintään 5 vrk, aikuisille ja yli 10-vuotiaille enintään 7 vrk, ellei lääkäri toisin määrää. Ei raskaana oleville. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen. 7/ Orion on suomalainen avainlippuyritys. itsehoitoapteekki.fi Lisätiedot puh ark. klo 8 16.\n9 SILMÄYSTÄVÄLLISET SILMÄTIPAT Ophtim Eye Hydra Nyt myös isompi pipettipakkaus! Kosteuttaa ja suojaa Säilöntäaineeton Sopii myös piilolinsseille Riittoisa 60 pipettiä sisältävä pakkaus 84/15 O SUOMEN LUOTETUIN YSKÄ-/FLUNSSALÄÄKEMERKKI Markkinoija ratiopharm Oy FI/OTC Oth/15/0018/5/15 FINREXIN - ja FINREXIN NEO -jauheet vilustumissairauksien oireiden, kuten päänsäryn, kuumeen ja kurkkukivun, tilapäiseen lievittämiseen. Aikuisille 1 annospussi 3 4 kertaa vuorokaudessa. Ei suositella raskaana oleville, alle 16-vuotiaille eikä henkilöille, jotka ovat yliherkkiä asetyylisalisyylihapolle tai muille tulehduskipulääkkeille. Käytöstä yhdessä veren hyytymistä estävien lääkkeiden kanssa on neuvoteltava lääkärin kanssa. Tutustu käyttöohjeeseen. Lisätietoja: Takeda Oy,\n10 Kollageeni kääntää ihosi kelloa taaksepäin Kollageeni ihoa nuorentava proteiini Kollageeni muodostaa 30 % ihmisen elimistön proteiinista ja sitä löytyy ihosta, nivelistä, hampaista, luista, rustoista ja verisuonista. Kollageeni on ihon tärkein rakennusaine, koska se muodostaa 70% ihon proteiinista ja auttaa pitämään ihon sileänä ja kauniina. Tiesitkö, että vuotiaana kollageenin tuotanto loppuu? Noin 25 vuoden jälkeen elimistö alkaa menettää kykynsä tuottaa uutta kollageenia, joka johtaa useisiin ikääntymisoireisiin, kuten esimerkiksi ihon rypyt, juonteet ja veltostunut iho. Kollageenin tuotanto loppuu kokonaan noin 40 ikävuoden paikkeilla, jonka jälkeen meidän tulee huolehtia kollageenin saannista ravintolisänä, esim. Puhdas+ Beauty -kollageenivalmisteella. Hydrolysoitu kalakollageeni tutkitusti paras kollageenin lähde Monien vuosien ajan nauta- ja sikakollageenia käytettiin kollageenivalmisteisiin. Tiedemiehet alkoivat etsiä kuitenkin tehokkaampaa kollageenia ja näin löytyi hydrolysoitu kalakollageeni. Tänä päivänä käyttäjät valitsevat kalakollageenin, koska se on puhdas ja paremmin imeytyvä. Puhdas+ Beauty Kollageeni & tyrnimarja -tuotteessa käytetään hydrolysoitua kalakollageenia. Tutkimukset vahvistavat kollageenin merkityksen kauneudelle Japanissa ja Ranskassa tehdyt kliiniset tutkimukset vahvistavat Puhdas+ Beauty -jauheen kollageenin (Peptan -kalakollageenin) hyödyt ihon ulkonäölle. Peptan testattiin placebo-kontrolloiduissa kliinisissä tutkimuksissa, jotka tehtiin kansainvälisissä ihon terveystutkimuslaitoksissa, SOUKEN Tokiossa, jossa tuotetta käytettiin päivittäin 10 g kahdeksan viikon ajan. DERMSCAN Lyonissa puolestaan testasi tuotteen 10 g päiväannoksella kahdentoista viikon ajan. Tutkimukset todistivat, että kalakollageeni auttaa ihoa näyttämään kauniimmalta ja nuoremmalta. Uudet kotimaiset kollageenituotteet Puhdas+ Beauty Kollageeni & tyrnimarja on kollageenijauhe, joka sekoitetaan veteen, mehuun tai jogurttiin. Tuotteessa on kollageenin lisäksi kotimaista puhdasta luomu-tyrnimarjaa. Puhdas+ Caps Kollageeni & Biotiini on kapselimuotoinen ja sisältää kollageenin lisäksi biotiinia, sinkkiä ja C-vitamiinia, jotka edesauttavat ihon, hiusten ja kynsien hyvinvointia. Puhdas+ tuotteet ovat korkealaatuisia ja kotimaisia ravintolisiä. Valmistuksessa ei käytetä ylimääräisiä ainesosia, kuten säilöntäaineita, väriaineita ja pintakäsittelyaineita. Mistä voin ostaa uusia kollageenituotteita? Tuotteet löydät lähimmästä apteekistasi. Kollageeni 330 g 39,90 ( Norm. 49,90 ) Kollageeni & Biotiini 120 kaps 29,90 ( Norm. 36,90 )\n11 ! UUTUUS Päär ynä 10 µg 10 %\n12 Kaikki, mikä on kivaa, on hyvää vatsalle Emma Salokoski loikkasi tuntemattomaan ja julkaisi levyn, jossa oman käden jälki on aiempaa vahvemmin esillä. Uusi levy oli myös irtiotto vanhasta Emma Salokoski Ensemble -bändistä. Kaiken uuden keskellä artistin on pidettävä huolta myös terveydestä. Parhaiten se Salokosken mukaan käy, kun nauttii täysillä elämästä. 12\n13 INFO EMMA SALOKOSKI 38-vuotias kotikaupunki Vantaa laulaja, säveltäjä ja sanoittaja on omien projektiensa lisäksi laulanut muun muassa Don Johnson Big Bandin ja Ilmiliekki Quartetin kanssa. Perhe: mies ja 2008 syntynyt poika 13\n14 Emma Salokoski on monipuolinen ja yksi 2000-luvun suosituimpia kotimaisia naisartisteja, joka on levyttänyt sekä suomeksi että englanniksi. Salokosken edellinen levy Valoa Pimeään julkaistiin vuonna Jo sitä edeltäneet Kaksi Mannerta (2005) ja Veden alla (2008) nostivat Salokosken suomalaisten naislaulajien eturiviin. MUSIIKKITEATTERIA KUORON KANSSA Viimeiset viisi vuotta Salokoski on luotsannut myös omaa Emma Salokoski Voices -kuoroa. - Harrastusajatuksesta lähteneestä kuorosta on tullut minulle todella tärkeä. Alun perin halusin jengin, jonka kanssa voin laulaa yhdessä. Nyt meillä on kasassa porukka, jonka kanssa voi tehdä kaikkea jännää. Mielenkiintoisen ryhmästä tekee se, että osa on musiikin ammattilaisia, osa taas ihmisiä erilaisista ammateista, Salokoski kertoo. Kuoron viimeisin isompi produktio oli Sara Mellerin ohjaama Plastic Pride -esitys Musiikkiteatteri Kapsäkkiin. IRTIOTTO ENTISEEN Nyt soolouralle lähteneelle Salokoskelle entinen bändi Emma Salokoski Emsemble oli tärkeä ja rakas, mutta ajan myötä musiikilliset tiet kävivät Salokosken mukaan eri suuntiin. Salokoski kasailee parhaillaan uutta bändiä. - Koin, että minun oli aika uudistua. Minulle tuli pikku hiljaa tunne, että tahdon viedä omaa musiikkiani tähän suuntaan. Siinä mielessä uusi levyni on irtiotto vanhasta, Salokoski kertoo. TARINOITA KIELLETYISTÄ ASIOITA Elokuussa 2015 julkaistu Kiellettyjä asioita -albumi on Salokoskelle uusi aluevaltaus paitsi bändin myös tuotannon osalta. Erilaisten kokoonpanojen kanssa aiemmin levyttänyt Salokoski on nimittäin tehnyt tulevan sooloalbuminsa lähes täysin itse. Tuottajana Salokosken levyllä on Julius Mauranen, joka on vastannut myös biisien sovituksista. Levyllä on myös duetto Egotripin keulahahmon Mikki Kausteen kanssa. Taitavallakin artistilla on oltava hyvät ja kiinnostavat tarinat teksteissään. - Olen aiemmin tehnyt paljon sanoituksia, mutta säveltänyt niitä vain puoliksi leikilläni. Nyt päätin heittäytyä uhkarohkeasti mukaan myös sävellyksiin. Toki sanoitukset, ne biiseissä olevat tarinat, ovat minulle edelleen kaikkein tärkeimpiä, Salokoski kertoo. Uuden levyn sanoitukset ovatkin Salokosken mukaan hyvin omakohtaisia. - Levyn nimi kiellettyjä asioita kuvaa mielestäni levyä hyvin. Kaikissa sanoituksissa on hyvin omakohtainen tausta, osassa on takana hyvinkin rankkoja juttuja. Toki kirjoitan biisit aina niin, ettei asioita voi suoraan linkittää omaan elämääni. Osa on aina totta ja osa satua. Rankkojen tekstien esittäminen ei ole Salokoskelle ongelma, päinvastoin. - Esimerkiksi Irti-kappaletta on ollut suorastaan terapeuttista esittää. Biisi kertoo huijatuksi tulemisesta ja sen esittäminen on tuntunut hyvältä. Olen saanut tilittää ilman, että paljastan liikaa, Salokoski kertoo hymyillen. KILPAILU ON KOVAA Salokosken edelliset levyt ovat olleet menestyksiä ja Salokoski myöntää, että kokee artistina suorituspaineita jokaisesta uudesta levystä. - Markkina on valloitettava joka levyn kanssa uudelleen. Musiikkiala on aika raadollinen; kilpailu kovaa ja uusia artisteja tulee koko ajan lisää. Suomessa on myös musiikin ja laulajien taso noussut valtavasti viime vuosina. Taidoilla kilpaileminen on tällaisessa tilanteessa aika vaikeaa. Taitavallakin artistilla on oltava hyvät ja kiinnostavat tarinat teksteissään, toteaa Salokoski. MUUMIMAMMAN ELÄMÄNOHJEET Levyn teon ja keikkailun keskellä Salokoski yrittää myös pitää itsestään huolta. Äänityön ammattilaisella pienikin flunssa saattaa olla merkittävä haitta työn teolle. - Äänenhuollon kannalta on tärkeää nukkua riittävästi, juoda vettä ja harrastaa liikuntaa. Hyvää laulutekniikkaan kannattaa myös panostaa, se on tärkeä pohja äänen terveydelle, Salokoski kertoo. Kaikkein tärkeimpänä terveyden kannalta Salokoski pitää sitä, että osaa nauttia elämästä. - Pyrin maksimoimaan hyvien ja nautinnollisten asioiden määrää ja vastaavasti karsimaan ikäviä asioita pois. Yritän nauttia elämästä kuten Muumimamma: Kaikki mikä on kivaa, on hyväksi vatsalle, Salokoski nauraa ja toteaa perään, että elämän realiteetit tosin ovat turhan usein rajoitteena, jotta Muumimamman elämänohjetta voisi kirjaimellisesti noudattaa. - Viimevuotinen kahden kuukauden Thaimaan lämpöön on hyvä esimerkki siitä, mikä tekee minulle hyvää. Olin siellä ensin kaksi viikkoa jooga-retriitissä ja joogasin reissussa sen jälkeen päivittäin. TAISTELUA KROONISEN FLUNSSAN KANSSA Salokoski on itse taistellut kroonisen flunssan kanssa. Tautia on tutkittu kaikin tavoin, mutta mitään konkreettista syytä flunssalle ei Salokosken mukaan ole. - Olen päättänyt elää sen kanssa ja yritän muuttaa olosuhteita mahdollisimman hyväksi. 14\n15 Krooninen flunssa on asia, jota en voi muuttaa. Omaa asennettani sen sijaan voin ja hyväksyä sen, että joudun tämän kanssa toisinaan taistelemaan, Salokoski toteaa. Muista pitää huolta itsestäsi ja riittävästä B12-vitamiinin saannista. HARJOITUSTA SEKÄ KEHOLLE ETTÄ MIELELLE Salokoski on myös 7-vuotiaan pojan äiti. Vanhemmuuden ja oman artistiuran yhdistäminen ei Salokosken mukaan ole sen vaikeampaa kuin muillakaan vanhemmilla. - Kaikilla on omat haasteensa. Me artistit voimme ottaa vapaapäiviä ja työajat ovat joustavampia. Pitkät keikkamatkat ovat tietysti vaikeita, mutta toisaalta vapaa-aikaakin on paljon enemmän, Salokoski toteaa. Perhe-elämän lisäksi Salokoski lataa akkujaan liikkumalla paljon. - Joogan lisäksi käyn kuntosalilla, lenkkeilen ja käyn tanssimassa. Olen harrastanut joogaa kauan, mutta en mitenkään kovin fanaattisesti ja säännöllisesti. Parasta Salokosken mukaan joogassa on se, että samalla tulee harjoitettua sekä mieltä että kehoa. - Toiset haluavat joogasta kaiken hörhöilyn pois, mutta vaikka joogaa harrastaa ateistina, on se silti treeni mielelle, Salokoski päättää ja kietoutuu tiiviimmin lämpimään huiviinsa. x 6/2015 Itsehoitolääke B12-vitamiinin puutteen ennaltaehkäisyyn ja hoitoon. Vain apteekista. Betolvex 1 mg (syanokobalamiini) kalvopäällysteiset tabletit on tarkoitettu B12-vitamiinin puutoksen ehkäisyyn ja hoitoon. Puutostiloissa puutoksen syy tulee selvittää ennen hoidon aloitusta. Aikuisilla aloitusannos on 2-4 tablettia vuorokaudessa. Ylläpitoannos on 1 tabletti vuorokaudessa. Voidaan käyttää raskauden ja imetyksen aikana. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen ennen valmisteen käyttöä. Betolvex tabletit saatavissa apteekista ilman reseptiä. Itsehoitolääke. Lisätietoja: Actavis Oy. Apteekkilehti_Betolvex_105x140.indd 1 02/07/ Kotiin, mökille ja matkoille. Kaksivaikutteinen TERRACORT hoitaa hyönteisen pistojen, pienten haavojen, naarmujen ja palovammojen aiheuttamia ihotulehduksia. TERRACORT helpottaa nopeasti kutinaa, kirvelyä ja ärsytystä sekä hoitaa ja estää bakteerien aiheuttamaa tulehdusta. Apteekista ilman reseptiä! TERRACORT-voide on tarkoitettu ihotulehdusten lyhytaikaiseen hoitoon. Vaikuttavat aineet oksitetrasykliini ja hydrokortisoni. Älä käytä TERRACORT-voidetta jos sinulla on ihon virus- tai sieni-infektio. Jos hoito ei auta nopeasti tai ihosi ärtyy hoidon aikana kysy neuvoa lääkäriltä. Käytä lapsille tai imeväisille vain pienille ihoalueille lyhytkestoisesti. Älä käytä TERRACORT-voidetta silmiin tai silmien ympärille. Jos olet raskaana tai imetät, kysy neuvoa lääkäriltä. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen ennen käyttöä. Markkinoija Pfizer Oy. TER_66595_9_150407_m1\n16 ILMOITUS Huolehdi silmistäsi! Näkö on yksi tärkeimmistä aisteistamme. Syömällä monipuolisesti ja täydentämällä ruokavaliota tarvittaessa Retinari -ravintolisällä voit ennaltaehkäistä ikääntymiseen liittyviä näkökyvyn ongelmia. Verkkokalvo on silmän aistiva ja valoherkkä osa. Se muuntaa valon visuaalisiksi ärsykkeiksi, jotka aivot puolestaan tulkitsevat kuviksi. Silmä on jatkuvasti alttiina haitalliselle auringon UV-säteilylle sekä oksidatiivista stressiä aiheuttaville, sini-violetille keinovalolle. Haitallisimpia sini-violetin valon lähteitä ovat tietokoneet, televisiot ja älypuhelimet. Verkkokalvon suojana on keltainen makulapigmentti, joka estää haitallisen valon pääsyn verkkokalvolle. Makulapigmentti koostuu lähes kokonaan keltaisista karotenoideista luteiinista ja zeaksantiinista, joilla on kliinisesti todistettu vaikutus makulapigmentin paksuuteen. Luteiinia ja zeaksantiinia saa ainoastaan ruokavalion kautta, ja länsimainen ruokavalio on kroonisesti niistä vajaa. Makulapigmentin ohentumisella on suora yhteys heikentyneeseen näöntarkkuuteen, kontrastiherkkyyteen, värinäköön ja hämäränäköön sekä syvyysvaikutelman tulkitsemiseen. AREDS*-tutkimuksella lisätietoa silmäongelmista Yhdysvaltalaisessa kliinisessä AREDS*- tutkimuksessa (kesto n. 15 vuotta, lähes testihenkilöä) tutkittiin ikääntymiseen liittyviä silmäongelmia. Tutkimuksessa arvioitiin suurten antioksidanttimäärien ja sinkin vaikutuksia silmän terveyteen, ja havaittiin, että tiettyjä antioksidantteja ja vitamiineja sisältävä koostumus voi vähentää riskiä ikääntymiseen liittyvien näkökyvyn ongelmien syntymiseen. Retinari silmien hyvinvointiin Retinari on terveysvaikutteinen ravintolisä silmille, joka ylläpitää näkökykyä ja silmien hyvinvointia. Retinari on ainoa markkinoilla oleva tuote, jolla on täysin AREDS*-tutkimusta vastaava koostumus. Retinari sisältää B2-, C- ja E-vitamiineja, luteiinia, zeaksantiinia, sinkkiä ja kuparia. B2-vitamiini ja sinkki edistävät näön pysymistä normaalina. Annosjauheeseen on lisätty myös pohjoismaisen mustikan antosyaaneja, jotka ovat luonnollisia antioksidantteja. Retinari on hyvänmakuinen annosjauhe, jonka voi sekoittaa lasilliseen vettä tai ruokaan, esim. jogurttiin. Retinari on valmistettu ja pakattu Suomessa. *Age-Related Eye Disease Study - USA National Institute of Health Nordic Nutrients Oy:n ravintolisät valmistetaan Seinäjoella. Pyrimme käyttämään tuotteissamme pohjoismaisia raaka-aineita aina kun niiden käyttö on mahdollista. Tutustu myös muihin ravintolisiimme apteekissasi. Nordic Nutrients Oy Kampusranta 9, Seinäjoki Puh\n17 APTEEKISTA. Elinvoimaa jokaiseen päivään! Syyskuun ajan kampanjatuotteista -15% TARJOUS KOSKEE SEURAAVIA KAMPANJATUOTTEITA: Multivita Plus 200 tbl Multivita Forte 120 tbl Multivita Juniori tuttifrutti & mansikka 200 tbl Multivita Ascorbin Long 500 mg 200 tbl Multivita Beko Long 200 tbl Multivita Magnesiumsitraatti + B6 150 mg 90 purutbl & 90 tbl Multivita Omegalive Strong 100 kaps. TARJOUS VOIMASSA TÄSSÄ APTEEKISSA SYYSKUUN LOPPUUN SAAKKA. 06/2015 Orion on suomalainen avainlippuyritys. itsehoitoapteekki.fi Lisätiedot numerosta ark. klo 8 16.\n18 HemaGel procto Uutuustuote peräpukamiin ja peräaukon haavaumiin! HemaGel PROCTO lievittää peräpukamien ja peräaukon haavaumien aiheuttamaa kipua, vähentää ulostamiseen liittyvää verenvuotoa ja nopeuttaa paranemista. Sopii myös raskauden ja imetyksen aikana! Vain apteekista! 10,00 (sh. 12,00 ) Täit ovat täällä taas Syksyn täisesonki on jo käynnissä; kouluista ja päiväkodeista tipahtelee täitiedotteita lähestulkoon jokaiseen kotiin. Täiongelmaan on tartuttava heti huolellisesti, jotta täiden leviäminen voidaan estää. Päätäi on siivetön loishyönteinen, joka imee verta ihmisen päänahasta. Aikuinen päätäi on 2-4 mm pitkä, litteä ja väriltään läpikuultavan harmaa tai ruskehtava. Täin munat eli saivareet ovat noin millimetrin mittaisia ja muistuttavat hieman mannaryynejä. Täi kiinnittää munat tiiviisti hiuksen tyveen liimamaisella aineella. TÄI TARVITSEE VERTA ELÄÄKSEEN Päätäin kehityksessä on kolme vaihetta: saivare eli muna, toukka ja täysin kehittynyt täi. Naaraat munivat saivareita, joista kuoriutuu toukka noin 10 päivän kuluttua. Toukka kasvaa täysikasvuiseksi täiksi noin 12 päivässä kuoriutumisestaan. Täin kehitys saivareesta täysikasvuiseksi hyönteiseksi kestää noin 3 viikkoa. Täi tarvitsee ihmisverta 4-6 tunnin välein, mutta selviää ravinnotta 1-2 vuorokautta esim. päähineissä tai vaatteissa. Täinaaraan elinkaari kestää noin kuukauden. TÄIT TARTTUVAT PARHAITEN HIUSKOSKETUKSESSA Täitartunnan oireita ovat usein kutina ja ärsytys hiuspohjassa. Päätäin puremajäljet ovat pistemäisiä ja ne punoittavat selvästi. Parhaiten täitartunnan voi kuitenkin todeta kampaamalla hiuksia täikammalla valkoisen paperin päällä. Myös saivarehavainnot lähellä päänahkaa riittävät täidiagnoosiin. Täit tarttuvat hiusten koskettaessa toisiaan, kun täi pääsee ryömimään hiuksista toisiin. Täit tarttuvat harvemmin kampojen, harjojen, päähineiden tai vuodevaatteiden välityksellä. Täitartunta ei ole merkki huonosta hygieniasta, eikä täitä voi välttää toistuvalla hiustenpesulla. Täit eivät elä liasta, vaan käyttävät verta ravinnokseen. TÄISHAMPOO JA -KAMPA KÄYTTÖÖN! Kun täitartunta on todettu, tulee ne häätää välittömästi. Hiukset käsitellään apteekista saatavalla täishampoolla tai -liuoksella. Vanhemmissa tuotteissa on käytetty hyönteismyrkkyjä, kun taas uudemmissa tuotteissa teho perustuu silikoniyhdisteisiin. Silikoniyhdisteet tukehduttavat täit ja saivareet. Täishampoopesun jälkeen saivareet, kuolleet ja vielä elossa olevat täit poistetaan täikamman avulla päivittäin tai joka toinen päivä kahden viikon ajan. Samalla voidaan varmistaa, että hoito on onnistunut, eikä henkilö ole saanut uutta täitartuntaa. Täishampoon ohjeita tulee noudattaa huolellisesti, jotta hoito onnistuu. Myös kaikki muut perheenjäsenet hoidetaan, vaikka kaikilta ei täitä tai saivareita löytyisikään. Hoito uusitaan valmisteen ohjeen mukaan noin viikon kuluttua perheenjäsenillä, joilla on löytynyt täitä tai saivareita. TARTUNNASTA TIEDOTETTAVA KOULUA TAI PÄIVÄKOTIA Täitartunta ei vaadi suursiivousta kotona, mutta vuodevaatteet, pyyhkeet ja käytössä olleet vaatteet ja päähineet on pestävä 60 asteessa. Tekstiilit ja tavarat voi vaihtoehtoisesti myös laittaa 80-asteiseen saunaan kahdeksi tunniksi tai pakastaa ne yön yli. Hiusharjat ja -kammat voi upottaa hetkeksi kiehuvaan veteen, jos ne kestävät sen. Hoitojakson aikana kammat ja harjat tulee muutenkin puhdistaa säännöllisesti. Täitartunnasta on kerrottava kavereiden vanhemmille, päiväkotiin tai kouluun, jotta epidemia saadaan kuriin. TOIMI NÄIN: Opeta lapselle, että hiusten kanssa kosketuksissa olevia tavaroita kuten kampoja, harjoja ja päähineitä ei lainata kavereiden kesken. Kun koulusta tulee tieto täiden esiintymisestä, tarkasta lapsesi pää heti ja hoida mahdollinen tartunta asianmukaisesti. Tiedota täitartunnasta lapsen päiväkotiin tai kouluun. Täitartunta ei ole katastrofi, älä siis turhaan peittele täitartuntaa. Täitä esiintyy kaikkialla Suomessa, eivätkä vanhat uskomukset täiden liittymisestä huonoon hygieniaan pidä paikkaansa. x 18\n19 melatoniinit TARJOUS -15% Suussa hajoavat tabletit 100 kpl ja 50 kpl pakkauksissa Helposti nieltävät tabletit 100 kpl ja 30 kpl pakkauksissa Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa ja lievittämään aikaeron yksilöllisiä vaikutuksia. Melarest-tuoteperheeseen kuuluvat sekä suussa hajoavat, että nieltävät melatoniinitabletit. Kaikki Melarest-tuotteet sisältävät 1 mg melatoniinia. Jos uni ei ota tullakseen, muista Melarest. Resilar Apteekista Resilar on yskänlääke, joka lievittää yskänärsytystä. Se hillitsee tehokkaasti kuivaa yskää, joka häiritsee työtä ja yöunta. Resilar ymmärtää yskän. Resilar on yskänärsytystä lievittävä yskänlääke. Vaikuttavana aineena on dekstrometorfaani, joka vaikuttaa suoraan yskänkeskukseen hillitsemällä yskää. Resilar on luumun makuinen mikstuura, joka on makeutettu fruktoosilla ja sorbitolilla. Koko perheelle, mutta alle 2-vuotiaille vain lääkärin ohjeen mukaan. Sopii myös urheilijoille, diabeetikoille ja sappipotilaille. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen. 7/ /2015 koodi M15061G Orion on suomalainen avainlippuyritys. itsehoitoapteekki.fi Lisätiedot puh ark. klo 8 16.\n20 SUOMEN SUOSITUIN HIIVANHOITOKAPSELI * Suun kautta otettavien hiivakapseleiden tukkumyynti IMS Health lääkemyyntitilastot*. Kun hiivasieni vaivaa, valitse alkuperäinen ja luotettava a Diflucan. Yksi tabletti suun kautta riittää. ittää. ENSIMMÄINEN JA ALKUPERÄINEN Diflucan 150mg kapseli. Vaikuttava-aine flukonatsoli. Hiivasienen aiheuttaman emätintulehduksen (Candida-vaginiitti) hoitoon naisille, joilla on aikaisemmin ollut lääkärin toteama hiivasienitulehdus. Aikuisille 1 kapseli suun kautta kerta-annoksena. Älä käytä valmistetta raskauden aikana. Älä käytä valmistetta jos sinulla on todettu maksan tai munuaisten toimintahäiriö tai olet allerginen flukonatsolille tai jollekin Diflucan kapselin sisältämälle aineelle. Varmista lääkkeen sopivuus apteekissa, jos käytät jotakin muuta lääkitystä. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen. Apteekista ilman reseptiä. Lisätiedot tai puh Pfizer Oy, Tietokuja 4, Helsinki _Pfizer_Diflucan_Apteekkilehti_nro4_210x140.indd Avène Cleanance -sarjan hellävaraiset puhdistustuotteet, tehokkaat hoitotuotteet sekä täydentävät tuotteet rasvaiselle ja epäpuhtaalle iholle. Tuttu koostumus uudet nimet Cleanance Cleansing Gel hellävarainen, alkoholiton puhdistusgeeli Cleanance EXPERT Emulsion kevyt, öljytön, kosteuttava ja hoitava emulsiovoide Cleanance MAT Mattifying Toner hoitava kasvovesi Cleanance MAT Mattifying Emulsion kevyt, öljytön kosteuttava emulsiovoide Cleanance MASK Mask-Scrub puhdistava ja kirkastava kaoliinipohjainen naamio UUTUUS! Nämä tuotteet -15 % /avene suomi Markkinoija: Oriola Oy\n21 Tutustumistarjous -10 % Voimassa Samina -12 kg! Vähentää ravinnon rasvojen imeytymistä jopa 28 prosentilla 1 Hillitsee ruokahalua 2 Tasapainottaa vatsan toimintaa 3 Euroopan myydyin painonhallinnan tuote 4 Lue pakkausseloste ennen käyttöä, suositellaan yli 18-vuotiaille. Grube et al. A natural fiber complex reduces body weight in the overweight and obese: a double-blind, randomized, placebo-controlled study. Journal of Obesity 21, 2013; InQpharm - A natural fibre complex increases faecal fat excretion: a double-blind, randomized, placebocontrolled, crossover clinical investigation, Berlin, Germany. 2 Weight maintenance in Caucasian adults: Safety and efficacy of IQP-G-002AS over 24 weeks Berlin, Germany. 3 Torsdottir et al. Dietary guar gum effects on postprandial blood glucose, insulin and hydroxyproline in humans. The Journal of nutrition. J Nutr Dec;119(12): Internal Calculations based on IMS Midas Quantum data, June Omega Pharma / ACO Pharma Oy PL 92, Espoo Puh\n22 Strepsils on lääke kurkkukipuun ja nielemisongelmiin, vaikutus alkaa Tarjoukset voimassa saakka Sitrus Sh 25,00 SOKERITON Licener täishampoo 100 ml Licener mieto täishampoo on kertahoito päätäiden ja saivareiden poistoon aikuisille ja yli 2-vuotiaille lapsille. Yksi hoitokerta riittää! Sh 14,32 Minisun Super Defence 60 tabl. Minisun Super Defence -superpakkaus vastustuskykyyn. C- ja D3-vitamiinia, sinkkiä ja auringonhattu-uutetta samassa tabletissa. Strepsils Sitrus Sisältää antiseptisia aineita, jotka taistelevat viruksia ja bakteereja vastaan. Lievittää kipua ja tulehdusta kurkussa jo 5 minuutissa ja jopa 2 tunnin ajan. Raikas sitruunanmaku Sh 26,27 Beko Strong B tabl. Vahva B12-vitamiinitabletti B12-vitamiinin päivittäisen saannin varmistamiseen. Pienikokoinen ja helposti nieltävä tabletti Sh 22,37 + D 10 ml Strepsils, Strepsils Hunaja & Sitruuna, Strepsils Inkivääri, Strepsils Mansikka, Strepsils Menthol, Strepsils Mint ja Strepsils Sitrus ovat antiseptisiä imeskelytabletteja, jotka lievittävät suu- ja nielutulehdusten oireita. Annostus: 1 tabl. joka 2. tai 3. tunti. Suositeltua annostusta ei saa ylittää. Strepsils, Strepsils Hunaja & Sitruuna ja Strepsils Menthol: Ei alle 3-vuotiaille lapsille. Strepsils Inkivääri, Strepsils Mansikka ja Strepsils Sitrus: Ei alle 6-vuotiaille lapsille. Strepsils Mint: Ei alle 12-vuotiaille lapsille ja yli 12 v. lapsille korkeintaan 8 tabl./vrk. Strepsils, Strepsils Hunaja & Sitruuna, Strepsils Inkivääri, Strepsils Menthol ja Strepsils Mint sisältävät sakkaroosia, eivätkä sovellu henkilöille, joilla on diabetes. Strepsils Mansikka ja Strepsils Sitrus makeutetaan sakkariininatriumilla, isomaltilla (1,83 g/tabl) ja nestemäisellä maltitolilla (458 mg/tabl) ja ne sopivat diabeetikoille, joskin makeutusaineiden määrät on huomioitava. Makeutusaineiden liiallisella käytöllä voi olla laksatiivisia vaikutuksia. Strepsils Mansikan sisältämä väriaine (uuskokkiini) voi aiheuttaa allergisia reaktioita. Jos lääkäri on kertonut, että sinulla on jokin sokeri-intoleranssi, keskustele lääkärin kanssa ennen minkään Strepsils-valmisteen ottamista. Jos olet yliherkkä jollekin valitsemasi Strepsils-valmisteen sisältämälle aineosalle, älä käytä kyseistä valmistetta. Käytössä raskaus- ja imetysaikana tulee noudattaa varovaisuutta. Haittavaikutuksena voi esiintyä satunnaisia yliherkkyysreaktioita. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen. Jos oireet jatkuvat, ota yhteys lääkäriisi. Lisätietoja: Reckitt Benckiser Nordic A/S Itsehallintokuja 6, Espoo. Puh Reladops 10 ml, Reladrops Colic 10 ml tai Reladrops + D3-vitam. 10 ml Sh 20,31 10 ml / Colic 10 ml Rela Drops -tipat ylläpitävät vastustuskykyä ja turvaavat pikkulasten tarvitseman D3-vitamiinin saannin. Valittavana kolme eri vaihtoehtoa!\n23 TARJOUKSET TARJOUKSET 8 00 Sh 10, Sh 23, Sh 11, Sh 10, Sh 18,06 Aqualan Duo 200 g perusvoide Bethover 1 mg B12 vitamiini 100 tabl. Aqualan Duo on kevyt, tehokkaasti kosteuttava ja hyvin Bethover imeytyvä sisältää perusvoide, B12-vitamiinia, joka lisää ihon joka joustavuutta edistää hermoston ja kimmoisuutta. normaalia Sopii toimintaa koko perheelle. sekä normaaleja psykologisia toimintoja. Suositellaan ikäihmisille! Aco Face Moisturising Day Cream tai Biophilus Face 3+3 Strong Day Cream 10 kaps. 50 ml Tehokkaat Biophilus ja hellävaraiset Strong tarjoaa kosteutta nimensä sitovat vahvan hoitovoiteet annoksen päivittäiseen maailman käyttöön. eniten mukaisesti Sopii tutkittuja kaikille Lactobacillus ihotyypeille. rhamnosus GG -maitohappobakteereja. Minisun Jaffa tai Villivadelma 20 µg 200 tabl. Sisältää aurinkoista D3-vitamiinia ja maistuu kesäiseltä villivadelmalta tai jaffalta. Helppo tapa turvata koko perheen päivittäinen D-vitamiinin saanti Sh 15, Sh 11,72 34 Multivita Magnesiumsitraatti Triple 90 Dry tabl. Roll-on, Triple Dry Fresh Roll-on tai Triple Dry Multivita Magnesiumsitraatti on raikkaan greipin Active makuinen, roll-on helposti suussa 72 h liukeneva 50 ml ja rakenteeltaan Triple Dry tarjoaa miellyttävä pitkäkestoista pureskeltava suojaa, joten hikoilun voi unohtaa jopa 72 tunnin ajaksi! Saat siis magnesiumvalmiste. kuivan, raikkaan ja varman tunteen koko päiväksi! Sh 34,37 Päivävoide Eucerin Hyaluron-Filler päivä- Biorion tai 60 yövoide kaps. 50 ml 00 Sh 40, Sh 35,94 Yövoide Tehokas Biorion ryppyjä on monipuolinen tasoittava päivä- ravintolisä ja yövoide. hiuksille. Päivävoide Kun elämän kuivalle eri vaiheet tai norm/sekaiholle. rasittavat hiuksia, Päivävoiteessa Biorion tukee UV-suoja, hiusten terveyttä suojakerroin hyvinvointia Sh 24,21 Gefilus Mustikka 60 tabl. UUTUUS! Gefilus Mustikka Purutabletti. Mustikka Purutabletti maistuu herkulliselle ja tekee hyvää. Maailman tutkituin maitohappobakteeri! Minisun 10 µg Junior Apina banaani tai Nalle mansikka 100 purutabl. Lysi Forte kaps Sh 10, Sh 17,28 Lapsille suunnattu Minisun D-vitamiini Junior Apina banaani Vahva ja kalaöljyvalmiste, Nalle mansikka joka sisältävät sisältää aurinkoista runsaasti D3-vitamiinia omega-3-rasvahappoja, maistuvat lapsen EPA:a suussa ja DHA:ta. hyviltä. Nyt tarjouksessa kampanjapakkaus rajoitetun ajan! Sh 49, Sh 25,26 Supermood Ecoboost Eyes Wide Open Serum 15 ml Multitabs Family 200 tabl. Tämä hemmottelevan herättävä, luonnollinen silmänympärysseerumi Multi-tabs Family on sopii monivitamiinikivennäisainetabletti tiukentaa ja kiinteyttää aikuisille silmäympärysihoa. ja yli 11- kaikille ihotyypeille, joka vuotiaille lapsille. Ota Multi-tabs tavaksi! Sh 39,34 Synomax Glukosamiini COMP 100 tabl. Synomax Glukosamiini Comp sisältää glukosamiinia, joka on rustoproteiinin ja nivelnesteen perusrakennusaine, kondroitiinisulfaattia sekä C-vitamiinia Sh 9,11 Hydrogeeli Sh 21, Sh 9,37 Lotion Sh 25, Sh 8, Sh 23,04 Apobase SB12 Mint&Menthol, Hydrogeeli tai Lotion 250 Duo ml perusvoide tai Mild 500 ml Apobase Antaa Hydrogel varman on pitkäaikaissuojan täysin säilöntäaineeton, hengityksen rasvaton pahaa ja nopeasti hajua vastaan. imeytyvä ihon Nyt pikakosteuttaja uudet isommat ja Apobase pakkauskoot lotion on perusvoide koko perheen päivittäiseen käyttöön. käyttöön. Ei alle 8-vuotiaille. Lysi Sebamed Omega-3 Liquid Apteekkarin Face & Body vahva Wash kaps. ml pumppupullo Vahva Sebamed ja puhdas Liquid etyyliesteröity Face & Body kalaöljykapseli, Wash joka pesuneste sisältää runsaasti on tarkoitettu välttämättömiä normaalille omega-3 ja rasvahappoja rasvaiselle EPA:aa iholle. Sopii ja DHA:ta. koko perheen päivittäiseen käyttöön. Paranix täishampoo 200 ml + täikampa Lämmin ja kostea syksy on täiden parasta aikaa! Paranix poistaa täit ja munat tehokkaasti yhdellä hoitokerralla. Suosituin päätäiden hoitotuote!\n24 NR KAKSOISSUOJATTU MAITOHAPPOBAKTEERI. PALJON KEHITTYNEEMPI, 100 KERTAA KESTÄVÄMPI.* Uuden sukupolven maitohappobakteerivalmiste, jossa on patentoitu kaksoissuojausmenetelmä. *Kaksoissuojatut maitohappobakteerit säilyvät elossa ruoansulatuskanavassa jopa 100 kertaa paremmin kuin vastaavat suojaamattomat bakteerit. Näin ne pääsevät vaikuttamaan siellä, missä pitääkin. Cha et al.: Comparison of Dual Coated (Duolac ) and Uncoated Lactic Acid Bacteria from Potential Probiotics. DOI: /bbeq RIPULIN OIREISIIN MATKALLE PÄIVITTÄISEEN HYVINVOINTIIN ANTIBIOOTTIKUURIN YHTEYDESSÄ LAPSILLE DUOLAC -tuotteisiin on valittu juuri oikeat bakteerikannat erilaisten käyttötarkoitusten mukaan. Apteekista!\nKaikki, mikä on kivaa, on hyväksi vatsalle\nWILLAN APTEEKIN ASIAKASLEHTI 5 2015 EMMA SALOKOSKI: Kaikki, mikä on kivaa, on hyväksi vatsalle KKK nopeuttaa liikuntavammoista toipumista Täit ovat täällä taas -15 % Nailner Repair 4 ml Todistetusti tehokas\nBONUSAPTEEKKIEN TARJOUKSET Sinä hyödyt tuplasti: Saat tuotteet tarjoushintaan ja lisäksi Bonusta! Tarjoukset voimassa 1.10. - 30.11.2015 Uutuus! APTEEKKI FluAcute Zinc+ 20 ml Flunssa tulossa? Heti ensioireisiin.\nDiabeetikko laittoi tanssiksi\nWILLAN APTEEKIN ASIAKASLEHTI 1 2015 HELENA BERG: Diabeetikko laittoi tanssiksi Nopeus on valttia aivoinfarktin hoidossa Perusvoide on talvi-ihon paras apu SUPER 7 00 Sh 12,86 TARJOUS ACC Sinus 20ml nenäsumute


Soledo Kivisuoja 5l 5004-5 / Erikoispuhdistusaineet\nSilaani- ja liuotinpohjainen kiven suojakäsittelyaine. Estää lian, pesuaineiden ja kosteuden imeytymisen. Ei jätä kalvoa, ei liukasta pintaa ja on hengittävä. Uusille pinnoille heti asennuksen jälkeen, saumauksen kuivuttua 1-2 vrk. Vanhoille pinnoille kunnostustyön yhteydessä. Uusintakäsittely 1-5 vuoden välein.\nKäyttökohteet ja pintamateriaalit\nLattia- ja seinäpinnat, kivitasot, tulisijat sekä niissä olevat saumat. Mosaiikkibetoni, graniitti, marmori, kalkki-, liuske- ja vuolukivi sekä tiilipinta.\nSumutetaan sellaisenaan puhtaalle ja kuivalle pinnalle ohut kerros noin 30-40 cm etäisyydeltä. Annetaan imeytyä. Tasoitetaan pölymopilla tai liinalla ja annetaan kuivua. Toistetaan käsittely pinnan huokoisuudesta riippuen. Viimeistely valkoisella laikalla lattianhoitokoneella tai karkealla liinalla. Täysi suojateho 2 vrk:ssa.\nKäyttöönottosiivous yhdistelmä- tai lattianhoitokoneella sekä yleispesuaineella. Ylläpitosiivous päivittäin Soledo Kiven tehopesulla pH 12,5. Käsittelyn tehon ylläpitoon viikoittain Soledo Kiven hoitopesu. Käsittely ei estä vahausta.\n30-50 m2/l, käytä hegityssuojainta.\nKäyttöturvatiedote - Soledo kivisuoja\nTuotekortti - Soledo kivisuoja


Flexi VARIO nauhahihnainen kelatalutin M, turkoosi, 5 m, 25kg / KOIRATARVIKKEET - KOIRAN ULKOILU - Taluttimet - Flexit - Flexi Vario Tape / Koira- ja kissatarvikkeet edullisesti verkkokaupasta - LEMMIKKISTORE.FI\nTuotearvioinnit: 0\tUusi ergonominen muotoilu, trendikkäät värit ja käytännölliset lisävarusteet tekevät klassikkotaluttimesta entistäkin paremman. Flexi-talutin mahdollistaa koiran vapaamman liikkuvuuden, mutta samalla säilyttää koiran ohjattavuuden ja kontrollin taluttajalla. Flexi VARIO -malliston muotoilussa on huomioitu erityisesti ergonomia. Peukalo lepää kookkaalla, uudelleenmuotoilulla jarrupainikkeella, joten tarvittaessa jarrun painaminen on nopeaa eikä siihen tarvitse käyttää voimaa. Jarrupainikkeen päällä on erillinen lukituspainike, jolla jarrun voi lukita ja kelausmekanismin kytkeä pois. Malliston hihnojen pituudet ovat XS-koossa 3 metriä ja S, M ja L -koossa 5 metriä. L-koossa on myös 8 m pitkä vaihtoehto.Flexi VARIO -malliston S-, M- ja L-kokoisiin kelataluttimiin on liitettävissä monia koiranulkoiluttajan arvostamia, käytännöllisiä lisätarvikkeita, jotka ovat ostettavissa erikseen.\nLED talutinjatkos oranssi 40 cm\nBio-Groom Anti-Itch Natural Oatmeal Creme Rinse - kuivalle, kutisevalle iholle, 355ml\nKysy lisää tuotteesta: Flexi VARIO nauhahihnainen kelatalutin M, turkoosi, 5 m, 25kg


Spivak Cleansing puhdistava vaahto teepuu - Asiakkaiden Arviot\nSpivak Cleansing puhdistava vaahto teepuu Arviot\nHei kaikki! Tänään puhun upeasta pesuvälineestä "Spivak" -yritykseltä "Tea Tree". Ongelmaisen ihoni kanssa minua kiusattiin 6 vuotta kunnollisesti. Kuinka monta pesua on kokeiltu - tervatervosta ichthyol-saippuaan Holly Landista ja Laverista La Roche Poseyltä -, on vaikea laskea. No, kuinka paljo...\nJotenkin mielessäni, vankasti mieltä, että eteerinen öljy teetä puu ei... pakko päästä eroon akne. Ja koska minun rasvainen iho naposta, kuten tämä tapahtuu usein, ohi vaahto puhdistusaineet Spivak Tea tree, olen epäonnistunut. Voit ostaa sen monissa verkkokaupoista, tärkein on, tietenkin, virall...\nMatta 006 Oikeasti Punainen on minun uusi rakkaus3 kuukauttaMeikit


Joensuun kaupungin ilmasto-ohjelma 2022–2025 viitoittaa tietä kohti hiilineutraalia kaupunkia - Uutiset - joensuu.fi\nJoensuun kaupungin ilmasto-ohjelma 2022–2025 viitoittaa tietä kohti hiilineutraalia kaupunkia - Uutiset\nangle-left Joensuun kaupungin ilmasto-ohjelma 2022–2025 viitoittaa tietä kohti hiilineutraalia kaupunkia\nJoensuun kaupungin päivitetty ilmasto-ohjelma vuosille 2022–2025 hyväksyttiin kaupunginhallituksessa 10.1.2022. Ilmasto-ohjelma asettaa tavoitteet ja konkreettiset toimenpiteet päästöjen vähentämiseksi Joensuussa.\nIlmasto-ohjelman päätavoitteena on nimensä mukaisesti Hiilineutraali Joensuu 2025. Joensuu on hiilineutraali, kun kaupungin päästöt ovat korkeintaan yhtä suuret kuin mitä alueen hiilinieluilla voidaan sitoa. Tavoitteena on vähentää kasvihuonekaasupäästöjä vähintään 60 prosenttia vuoden 2007 tasosta vuoteen 2025 mennessä. Jäljelle jäävät päästöt varastoidaan hiilinieluihin, kuten metsiin, tai kompensoidaan paikallisesti. Hiilineutraalius on Joensuun kaupungin strateginen tavoite, jota toteutetaan koko kaupunkikonsernissa.\nIlmasto-ohjelman toimenpiteet koskevat muun muassa Joensuun päästöjen seurantaa ja hillintää, ilmastotyön resursseja ja ilmastohankkeita, energiantuotantoa ja -kulutusta, kestävää liikkumista, kiertotaloutta, luonnon monimuotoisuutta ja ilmastonmuutokseen sopeutumista.\nKasvihuonekaasupäästöjä sitovia hiilinieluja kasvatetaan esimerkiksi lisäämällä puuston määrää metsissä ja noudattamalla kaupungin metsänhoidon linjausta. Päästöjä kompensoidaan Joensuun ilmastotililtä rahoitettavien paikallisten päästökompensaatiohankkeiden avulla.\nIlmastoviestinnän, verkostojen ja hankkeiden avulla kannustetaan yrityksiä, yhteisöjä ja kuntalaisia mukaan ilmastotyöhön. Joensuun kaupunki ylläpitää ja kehittää joensuulaisille yrityksille ja yhteisöille suunnattua ilmastokumppanuusverkostoa.\nLiikenne ja liikkuminen muodostavat merkittävän osan Joensuun päästöistä. Ilmasto-ohjelmalla pyritään edistämään kestävää liikkumista, kuten jalankulkua, pyöräilyä ja joukkoliikennettä, sekä liikenteen sähköistymistä ja ajoneuvokannan uudistumista vähäpäästöiseksi.\nJoensuun kaupungin tavoitteena on lisätä energiatehokkuutta ja uusiutuvan energian tuotantoa ja kulutusta, sekä luopua öljylämmityksestä kaupungin kiinteistöissä ja turpeen energiakäytöstä.\nIlmasto-ohjelma tuo myös entistä vahvemmin esiin kiertotalouden toimenpiteet keinona päästöjen vähentämiseksi. Tavoitteena on muun muassa nostaa kotitalousjätteen kierrätysastetta, vähentää ruokahävikkiä sekä lisätä uusiomateriaalien käyttöä rakentamisessa.\n – Päivitetty ilmasto-ohjelma vie meidät ison askeleen lähemmäs hiilineutraalia Joensuuta. Kaupunki voi esimerkillään kannustaa paikallisia toimijoita mukaan yhteiseen ilmastotyöhön, kommentoi Joensuun kaupungin ilmastokoordinaattori Kukka-Maaria Hamunen.\nIlmasto-ohjelma on kokonaisuudessaan luettavissa kaupungin verkkosivuilla: www.climatejoensuu.fi/hiilineutraali-joensuu-2025\nJoensuun kaupungin ilmasto-ohjelma 2022–2025 (pdf)


Poista lumet ajoissa riskipaikoista - Suomela - Jotta asuminen olisi mukavampaa\nRunsaiden lumisateiden seurauksena lumikuormia poistetaan katoilta osassa Suomea jo tiuhaan tahtiin. Lumikuorman poistoon kannattaa ryhtyä ainakin silloin, jos lumi voi aiheuttaa vahinkoa katolta tippuessaan tai se on kasaantunut kevytrakenteisten katosten päälle. Märkä lumi voi aiheuttaa patoutumia, mikä johtaa veden pääsemiseen rakenteisiin.\nLumen paino voi rikkoa vesirännit. Kuva: futureimagebank.com / Magnus Stålnacke\nLumen paino ja jäämassojen liikkuminen katolla voivat aiheuttaa rakenteiden painumia, halkeamia ja romahduksia. Jäiset lumimassat saattavat repiä tikkaat seinä- ja kattorakenteista sekä rikkoa savuhormeja, vesirännejä ja kuistirakenteita. Lumen painon ja altapäin tapahtuvan sulamisen aiheuttamia kattovuotoja syntyy varsinkin kattoikkunoiden sekä tuuletus- ja savupiippujen kohdalle. Tippuessaan lumi voi aiheuttaa vaaroja rakennusten vieressä kulkeville.\nLumet kannattaa poistaa ainakin kattojen riskikohdista.\n– Rännien, kuistien, hormien sekä tuuletus- ja savupiippujen ympäristön lisäksi lumi kannattaa poistaa kevytrakenteisten katosten ja muiden piharakennusten päältä, sillä ne eivät kestä lumen painoa samalla tavalla kuin asuintalojen katot, korvauspäällikkö Mikko Vaitomaa If Vahinkovakuutusyhtiöstä kertoo.\nVaitomaan mukaan suomalaisten asuintalojen katot on mitoitettu kestämään suurehkojakin lumikuormia.\n– Paikoissa, joissa on erityinen kinostumisvaara, kuorma saattaa kuitenkin nousta suuremmaksi kuin muissa osissa kattoa. Liikkeelle lähtevä lumi voi puolestaan aiheuttaa toispuolisen kuormitustilanteen, jolloin katon kantokyky heikkenee. Lumen kasautumista katolle kannattaa seurata säännöllisesti.\nLumi kuuluu Suomen talveen, ja lumen poisto katoilta on osa normaalia kiinteistön huoltoa. Mikäli lumi aiheuttaa vaurioita rakennukselle, ei vahinkoja korvata vakuutuksesta. Asuinrakennusten kattojen sortuminen lumen vuoksi on hyvin harvinaista. Jos sortumisen taustalla on rakennusvirhe, talon rakentajalta voidaan joissain tapauksissa hakea vahingonkorvausta.\nLumikuorma poistoon kannattaa ryhtyä mahdollisuuksien mukaan pakkassäällä, sillä kevyttä pakkaslunta on helpompi poistaa kuin märkää suojalunta. Märkä lumi voi aiheuttaa lisäksi patoutumia, mikä johtaa veden pääsemiseen rakenteisiin.\nLunta katolta pudotettaessa on varmistettava, ettei alla ole ihmisiä tai rikkoutuvaa omaisuutta.\n– Suuren lumimäärän pudottaminen yhteen paikkaan kuten terassirakenteiden päälle voi aiheuttaa rakenteiden vääntymistä, joten lumi on pyrittävä pudottamaan mahdollisimman tasaisesti rakennuksen ympärille. Katon suojaksi on syytä jättää 5–10 sentin lumikerros. Katolta pudotettu lumi tulisi siirtää pois rakennuksen vierustoilta, jotta lumimassat eivät keväällä sulaessaan kastele perustuksia, Vaitomaa sanoo.\nLumen pudottaminen katolta saattaa hyvästä valmistautumisesta huolimatta aiheuttaa vahinkoja. Kotivakuutukseen kuuluva vastuuvakuutus korvaa toisille aiheutetut vahingot. Mikäli lumen pudottaminen annetaan ulkopuolisen hoidettavaksi, kannattaa varmistaa, että pudottajan vastuuvakuutusturva on kunnossa. Kiinteistönhoitoyrityksillä vastuuvakuutus on yleensä olemassa, mutta esimerkiksi urheiluseurojen on otettava erillinen vakuutus lumen pudotusta varten.\nArtikkelin lähde: If Vahinkovakuutusyhtiö\naita kana kanto katto kuisti kumi maali märkä


Minä - Ann-Sofi Backgren\nSanottua & kirjoitettua\nLänsi kohtaa idän\nOlen hyvin kiinnostunut yhteiskunta-asioista ja arvostan kotiseutuani. Olen koko elämäni ajan aktiivisesti toiminut monella tasolla kylä-, maaseutu- ja aluekehityksen sekä suomenruotsalaisten koulutus- ja kulttuuriasioiden parissa.\nKansainvälinen yhteistoiminta on tärkeä osa tekemääni työtä. Kun Suomi liittyi Euroopan unioniin minäkin astuin kansainväliselle areenalle, sekä aktiivisena hankemaailmassa että luottamustehtävissä. Olen kerännyt kansainvälistä kokemusta yli 10 vuoden aikana. Olen ollut EU-hanketyötehtävissä ja Pohjanmaan Liiton kautta saamassani luottamustehtävässä, olen pohjoismainen varapuheenjohtaja Euroopan raja-alueiden liittossa (AEBR) vuodesta 2001. Hallituksen jäsen olen ollut vuodesta 1999.\nOlen ollut luottamustoimessa Korsnäsin kunnassa 20 vuotta ja viihdyn hyvin tässä tehtävässä. Olen toiminut yli 10 vuoden ajan myös alueellisella tasolla, lähinnä Pohjanmaan Liitossa. Tämän lisäksi olen vuosien saatossa toiminut monessa yhdistyksessä ja organisaatiossa.\nOlen kahden lapsen, Jasminen (s. 1994) ja Benjaminin (s. 1996), äiti, minulla on kolme kissaa ja asun keltaisessa talossa. Elämänkumppanini on Ari Berg.\nHei ja sydämellisesti tervetuloa Ann-Sofin nettisivustolle


Salmingin juniorimalli Rasmus Sundstedtin salibandymailasta. Klassisen suora, hiili- ja lasikuidusta valmistettu komposiittivarsi on varusteltu Salmingin patentoidulla KickZone-teknologialla. KickZone varmistaa, että maila palautuu nopeammin taivutettaessa, mikä puolestaan antaa lisää tehoa laukauksiin tarkkuudesta tinkimättä. Mailassa on Salmingin Hawk-voimalapa, joka sopii erityisesti kovempiin lyönteihin ja laukauksiin.\nMateriaali Komposiitti (jäykkyys 35)


Laivaonnettomuus?! Ei, vaan kanadalainen tapa tyhjentää lasti – katso video – Stara\nLaivaonnettomuus?! Ei, vaan kanadalainen tapa tyhjentää lasti – katso video\nViihdeuutiset 17.1.2014, 11:00 · Stara.fi\nMoni nettiaktiivi muistaa varmasti videon, jossa kuorma-auto tyhjentää lastinsa perin merkillisellä tavalla kaatamalla sen näyttävästi maahan. Nyt verkossa nähdään Kanadassa kuvatusta tapauksesta, joka näyttää ensivilkaisulla laivaonnettomuudelta. Sitä se ei kuitenkaan ole.\nKyseessä on nimittäin kanadalainen tapa tyhjentää laivalastillinen puuta kertaheitolla mereen. Muilla keinoilla siihen kuluisi valtavasti aikaa ja resursseja, mutta kallistamalla laivaa 30 asteen verran lasti putoaa omalla painollaan mereen eikä edes vahingoitu. Toimenpide on kuitenkin melko erikoinen näky.


Drive in -näytöksiin ohjelmistomuutos – Kaikki neljä elokuvaa vaihtuvat, syynä jakelijoiden esitysmääräykset\nElokuvanäytöksiä järjestettiin ensimmäisen kerran Suiston kentällä viime kesäkuun alussa.\nPORVOO, JOONAANMÄKI Suiston kentälle lokakuun viimeisenä päivänä paluun tekevän drive in -elokuvanäytösten ohjelmistossa on tapahtunut muutos.\nKaikki neljä elokuvaa on jouduttu vaihtamaan uusiin alkuperäisten elokuvien levittäjien esitysmääräyksistä johtuen.\n– Valitettavaa, että emme voi nyt toteuttaa asiakkaiden (porvoolaiset) toiveita, Screen In Town -ulkoilmaelokuvien konseptista vastaavan CoreGo Oy:n toimitusjohtaja ja perustaja Hannu Elomaa kertoo.\nCoreGo on ollut yhteydessä lipun jo ostaneisiin asiakkaisiin.\nElokuvia katsotaan turvallisesti omassa autossa istuen. Ääni tulee radiotaajuuden välityksellä.\nKotimainen elokuvalevittäjä tuli pika-apuun\nAlunperin perjantain ja lauantain aikana oli tarkoitus esittää "Toy Story 4", "Pulp Fiction", Leijonakuningas" ja "Halloween", jotka valikoituivat porvoolaisten Facebook-ryhmässä antamien toiveiden mukaan.\nKaikki nyt perutut elokuvat ovat Paramountin ja Disneyn elokuvia.\n– Vaikka kyse on hyväntekeväisyyteen menevistä varoista ei lippuja näihin elokuviin saa myydä, Elomaa harmittelee elokuvajakelijoiden kielteistä suhtautumista.\nTilalla nähdään perjantaina 30.10. elokuvat "Raskautta ja Anarkiaa" (kello 18) ja "The Outpost" (kello 20) sekä lauantaina 31.10. "Huippujengi Himalajalla" (kello 17) ja "The Boy II" (kello 19.15).\n– Onneksi saimme nopealla aikataululla tilalle uudet elokuvat, josta suuri kiitos Cinemanse Oy, Elomaa sanoo.\nKangasalalla toimiva yhtiö on täysin suomalainen elokuvia maahantuova ja levittävä yhtiö.\nTuotto menee Porvoon turvakodille\nPaikallisesti tapahtuman järjestelyistä vastaa Porvoon Kokoomus ry. Drive in -näytökset pidetään perjantaina 30.10. ja lauantaina 31.10.\n– Haluamme tarjota porvoolaisille näin koronavirustilanteen aikana jotain mielekästä tekemistä yhdessä. Samalla haluamme tukea turvakotia, sillä pandemia on voinut ikävästi kolauttaa myös perhe-elämää, elokuvanäytösten primus motor, Kokoomuksen paikallisyhdistyksen hallituksen jäsen Minttu Helanne kertoo.\nElokuvanäytösten tuotto lahjoitetaan Porvoon kaupungin turvakodille.\n»» Uudet elokuvat ja snacksit voi varata ennakkoon täältä\n»» Lue myös: Drive in -elokuvat palaavat Suiston kentälle


VaVM 9/2017 vp\nEduskunta.fi > FI > Vaski > Valiokunnan mietintö > VaVM 9/2017 vp\nViimeksi julkaistu 29.11.2017 13.08\nValiokunnan mietintö VaVM 9/2017 vp HE 133/2017 vp Hallituksen esitys eduskunnalle laiksi kiinteistöverolain muuttamisesta\nHallituksen esitys eduskunnalle laiksi kiinteistöverolain muuttamisesta (HE 133/2017 vp): Asia on saapunut valtiovarainvaliokuntaan mietinnön antamista varten.\nEsityksen tarkoituksena on korottaa keskeisiä kiinteistöveroprosentteja kahdessa vaiheessa; heti ensi vuoden alusta yleistä sekä muiden kuin vakituisten asuntojen veroprosenttia ja vuoden 2019 alusta myös vakituisten asuntojen veroprosenttia. Korotukset koskisivat kaikissa tapauksissa veron ala- ja ylärajoja. Käytännössä se pakottaisi lukuisat kunnat nostamaan verotasoaan siinäkin tapauksessa, ettei siihen olisi tarvetta. — Yksin tällä perusteella laskettava verotuoton kasvu olisi vuodesta 2018 lähes 50 milj. euroa ja vuodesta 2019 lisäksi noin 16 milj. euroa.\nKiinteistövero on lähtökohtaisesti otollinen veromuoto kunnille, koska se on vakaa ja ennustettava ja sen veropohja on liikkumaton. Painopisteen siirtoa työn verotuksesta muuhun verotukseen, ja erityisesti kiinteistöverotukseen, on pidetty hyödyllisenä myös talouskasvun kannalta. Vaikutus on suotuisin, jos ansiotulojen verorasitusta voidaan laskea samanaikaisesti.\nNämä myönteiset ja yleisesti tunnustetut perusteet ovat myös tällä hallituskaudella toteutettujen ja nyt ehdotettujen muutosten taustalla. Muutoksilla on voitu kasvattaa kiinteistöveron osuutta kuntien verotuloista ja vähentää painetta tuloveron korotuksiin.\nPääministeri Sipilän hallituksen ohjelmassa on sovittu nimenomaisesti 100 milj. euron suuruisesta verotuoton lisäyksestä toteutettuna tasasuuruisin erin hallituskauden aikana. Tämä tavoite on sinänsä jo saavutettu viime vuonna toteutetun erillisen 50 milj. euron määräisen korotuksen vuoksi. Nyt ehdotetut korotukset merkitsevät siis euromääräistä lisäystä hallitusohjelman tavoitteisiin. Ne perustuvat kuitenkin hallitusohjelman linjaukseen ja osin hallituksen keväällä 2017 puoliväliriihessä sopimiin huojennuksiin varhaiskasvatusmaksuista ja siitä aiheutuvaan kompensaatioon kunnille.\nHallituksen esityksen perusteluissa on kuvattu selkeästi ja seikkaperäisesti kiinteistöveron kehitystä ja muutosten vaikutuksia viimeisten vajaan kymmenen vuoden ajalta. Kuvaus kattaa myös sen kritiikin, jota kiinteistöveroon on kohdistettu ja jota on esitetty myös tämän esityksen yhteydessä. Keskeisiä ovat mm. korotusten painottuminen alueellisesti epätasaisesti ja eritoten pääkaupunkiseudulle, korotusten tiheys ja regressiivisyys sekä asumiskustannusten nousu käytettävissä olevia tuloja nopeammin. Oma ongelmansa ovat veron perusteena olevat verotusarvot, jotka eivät vastaa laissa tavoitteena olevia viitearvoja.\nArviot valiokunnan asiantuntijakuulemisessa ovat olleet pääosin samoja. Lisäksi on huomautettu siitä, että hallitusohjelmassa sovittu tuottotavoite on jo saavutettu. Lisäkorotuksia ei ole pidetty sen vuoksi perusteltuina eikä ylipäänsä tarpeellisina vallitsevan talouskasvun olosuhteissa.\nEsitys jakaa osin myös kuntakenttää juuri alueellisen eriytymisen vuoksi. Kompensaatiomuotoa itsessään ei ole pidetty myöskään aitona, koska suorituksen maksajina ovat kuntalaiset eikä valtio.\nEsitys liittyy osin varhaiskasvatusmaksuihin kaavailtuihin muutoksiin ja on osin fiskaalinen. Se perustuu hallituksen nimenomaiseen päätökseen ja tukee kritiikistä huolimatta kuntakenttää. Kunnilla on vastaavasti mahdollisuus keventää tuloverotustaan, jos verotuotot ovat muodostumassa tarpeisiin nähden liiallisiksi.\nValiokunta pitää esitystä näillä perusteilla lähtökohtaisesti hyväksyttävänä.\nKiinteistöverotuksen soveltamiskäytännöstä tiedetään, että kuntien määräämät veroprosentit ovat keskimäärin lähempänä vaihteluvälin ala- kuin ylärajoja. Liikkumavaraa on siis jo nyt, ja pelkästään ylärajojen korotukset lisäisivät sitä selvästi. Lisäksi tavoitetuotto vuodelle 2018 on jo laskennallisesti saavutettu. Tämä jättää päätösvallan kunnille. Alarajojen korotukset olisivat sen sijaan pakottavia huomattavalle kuntajoukolle. Näin olisi silloinkin, kun siihen ei olisi tarvetta tai halua kunnan vallitsevan taloustilanteen perusteella. Vaikutukset näkyisivät eritoten pääkaupunkiseudulla ja muualla Uudellamaalla, jonka osuus kiinteistöveron vuosikertymästä, noin 1,8 mrd eurosta, on jo nyt reilu kolmannes (34,3 %).\nValiokunta ehdottaa näistä syistä, että alarajojen korotusesityksistä luovutaan ja että lakiehdotuksen 11, 12 ja 13 pykälien veroprosenttien alarajat säilytettäisiin nykyisinä.\nValiokunta korostaa lopuksi tarvetta tehdä nykyistä systemaattisempaa vaikutusten arviointia, jos veromuutosten tahti on näinkin nopea. Tältä osin on syytä odottaa selvää parannusta siitä arvostamisjärjestelmien uudistushankkeesta, joka on parhaillaan työn alla ja jota on määrä soveltaa vuoden 2020 kiinteistöverotuksessa. Tavoitteena on perusteiltaan ymmärrettävä ja läpinäkyvä järjestelmä, joka olisi kohtaannoltaan nykyistä oikeudenmukaisempi ja hyväksyttävämpi myös kansalaisten keskuudessa. Hankkeen valmistuttua on täysi mahdollisuus pohtia myös verotasojen vaatimia muutoksia.\nEduskunta hyväksyy muutettuna hallituksen esitykseen HE 133/2017 vp sisältyvän lakiehdotuksen. (Valiokunnan muutosehdotukset)\nKunnanvaltuuston määräämää yleistä kiinteistöveroprosenttia sovelletaan tämän lain mukaan veronalaisiin kiinteistöihin, jollei 12, 12 a, 12 b, 13, 13 a tai 14 §:stä muuta johdu. Yleiseksi kiinteistöveroprosentiksi määrätään vähintään Valiokunta ehdottaa sisältöä muutettavaksi 0,93 Muutosehdotus päättyy ja enintään 2,00.\nPääasiassa vakituiseen asumiseen käytettävien rakennusten veroprosentiksi kunnanvaltuusto määrää vähintään Valiokunta ehdottaa sisältöä muutettavaksi 0,41 Muutosehdotus päättyy ja enintään 1,00.\nKunnanvaltuusto määrää erikseen veroprosentin rakennuksille, joiden huoneistojen pinta-alasta yli puolta käytetään pääasiassa muuhun asumiseen kuin 12 §:ssä tarkoitettuun vakituiseen asumiseen. Veroprosentiksi määrätään vähintään Valiokunta ehdottaa sisältöä muutettavaksi 0,93 Muutosehdotus päättyy ja enintään 2,00.\nKiinteistövero itsessään on taloustieteen näkökulmasta hyvä verotuksen keino. Se on myös periaatteessa oikeudenmukainen vero. Kiinteistövero kohdistuu omistamiseen, jota Suomessa verotetaan EU:n keskiarvoa huomattavasti vähemmän.\nNykymuodossaan kiinteistöverossa on kuitenkin vakavia ongelmia. Sen veropohjassa on puutteita, ja ennen kaikkea arvostustasot ovat epäoikeudenmukaisia — arvokiinteistöjä aliverotetaan, arvoaan menettäneitä kiinteistöjä yliverotetaan. Veron vääristymät ovat hyvin tiedossa valtiovarainministeriössä, jossa on jo useiden vuosien ajan valmisteltu kiinteistöveron uudistamista. Työ valmistuu vuonna 2020, mitä ennen ei pitäisi kiinteistöveron kohtuuttomilla korotuksilla lisätä veron vääristävää vaikutusta entisestään.\nKiinteistöveron yhteiskunnalliset vaikutukset ovat laajat. Se vaikuttaa asumisen hintaan, asuntorakentamiseen, aluekehitykseen, työpaikkojen sijoittumiseen, työvoiman liikkuvuuteen ja työllisyyden kautta koko kansantalouteen. Sillä on huomattavia tulonjakovaikutuksia. Kiinteistöveron korottaminen edellyttää, että sen muut vaikutukset otetaan huomioon ja niitä tarvittaessa korjataan.\nKiinteistöveron korotuksen mitoitus ja ajoitus ovat äärimmäisen tärkeitä. Kiinteistövero siirtyy lyhyellä aikavälillä ainakin osittain asumisen kustannuksiin, jotka jo nyt ovat monissa kasvukeskuksissa kestämättömät.\nHallitus esitti kiinteistöveron korotusta jo kolmatta kertaa. Aiemmat korotukset ovat jo täyttäneet hallituksen tavoitteet 100 miljoonan euron veronkorotuksista. Lisäkorotus on ongelmallinen kiinteistön omistajien kannalta, joilla on oikeus edellyttää verotuksen ennustettavuutta. Nyt hallitus olisi alkuperäisen esityksensä vastaisesti luopumassa kiinteistöveron alarajan korotuksista, mikä tarkoittaisi yli sadalle kunnalle veron pakkokorotuksia.\nOn hyvä, että pakkokorotukset vedettiin pois eduskuntakäsittelystä. Sen sijaan hallitus on korottamassa ainoastaan ylärajoja, mikä antaisi kunnille mahdollisuuden periä nykyistä korkeampaa veroa.\nKuitenkin muutos on turha, koska kuntien kiinteistöveroprosentit ovat nyt keskimäärin paljon lä-hempänä alarajaa kuin ylärajaa. Helsinki ja Espoo ovat aivan alarajalla. Suomessa ei ole yhtään kuntaa, joka tarvitsee ylärajan korotuksia. Kunnilla on jo nykyisellään mahdollisuus nostaa kiinteistöveroja halutessaan merkittävästikin.\nSe, että kunnat eivät vaikeinakaan vuosina ole käyttäneet peräkkäisten ylärajanostojen tarjoamaa liikkumatilaa, todistaa, että kunnat eivät tarvitse ylärajan nostoja tällä hetkellä.\nTäysin nimellinen lainsäädäntömuutos, jolla ei ole myöskään fiskaalisia vaikutuksia, on tarpeeton, varsinkin kun kiinteistöveron laajempaa uudistusta valmistellaan valtiovarainministeriössä.\nKiinteistöveron korotuksesta on siis perusteltua luopua myös turhan sääntelyn välttämiseksi, jota hallitus muissa yhteyksissä korostaa. Tarpeettomien säädösten välttäminen on norminpurkua parhaimmillaan.


Ilmastosyksy | Suunta\n10/08/2015 ·\tKirjoittanut Team Kestävä ·\tKategoria/t: Politiikka, Vapaa-aika\t· Jätä kommentti\nElokuun alku toi mukanaan muistutuksen tulevasta syksystä vielä loppukesäänsä vietteleville kekeille. Ilmastoaktiivit ovat kuitenkin jo kesänummiltaan ehtineet tituleerata tulevan syksyn ilmastosyksyksi, ja kukapa muu olisi sen paremmin aloittanut kuin itse Barack Obama!\nCOP21, kokousta odotellessa\nHeti elokuun alkupäivinä Obama lanseerasi kauan odotetun suunnitelman Yhdysvaltojen voimalaitosten hiilidioksidipäästöjen leikkaamiseksi. Helsingin Sanomat myös kertoivat Obaman todenneen suunnitelman ”tärkeimmäksi askeleeksi, jonka Yhdysvallat on koskaan ottanut ilmaston suojelemiseksi”.\nLanseerauksen yhteydessä Obama myös lupasi Yhdysvaltojen omaksuvan tärkeän roolin joulukuun alussa järjestettävässä Pariisin ilmastokokouksessa (COP21), josta ilmastosyksy-nimitys juontaakin.\nPariisin vuoden 2015 ilmastokokouksessa, eli 21. osapuolikokouksessa, pyritään yli 20 vuotta kestäneiden YK-neuvottelujen jälkeen saamaan aikaan oikeudellisesti sitova ja maailmanlaajuinen ilmastosopimus ilmaston lämpenemisen rajoittamiseksi kahteen asteeseen. (Norden.org)\nIlmastokokous tulee olemaan ilmastosyksyn huipentuma, ja kokousta odotellessa monet tahot ovat suunnitelleet tuleville kuukausille erilaisia ilmastotapahtumia. Useat järjestöt aikovat suunnata myös Pariisiin saakka esittämään huolensa maapallomme ilmaston nykytilasta, sekä tulevaisuudesta.\nTässä tekstissä esillä on muutamia tulevan syksyn ilmastotapahtumia, sekä some-ilmiöitä.\nPower Shift Suomi 25.-27.9.\nPower Shift on maailmanlaajuinen ilmiö. Global Power Shift -kampanja on viimeisten vuosien aikana nostanut ilmastoliikkeen aivan uudelle tasolle ja inspiroinut uutta ilmastotoimintaa ympäri maailman, sekä ollut myös synnyttämässä Suomen omaa paikallistapahtumaa, Power Shift Suomea.\nSuomen ensimmäinen Power Shift – tapahtuma kokosi yhteen toista sataa ilmastonmuutoksesta ja kampanjoinnista kiinnostunutta ihmistä ympäri Suomen ja tänä vuonna paikalle odotetaan ilmastoaktiiveja vielä enemmän. Tapahtuma järjestetään Aalto yliopiston Design Factorylla Espoossa ja ennakkoilmoittautuminen on avoinna 11.9. saakka.\nTarkkaa ohjelmaa Power Shifteille ei ole vielä varmistettu, mutta teemoina tulee olemaan esimerkiksi ilmastotoiminnan ABC, yhteiskunnallinen muutos, sekä luova vaikuttaminen. Luvassa on siis innostavia puhujia, kiinnostavia työpajoja, tempauksia, sekä tietenkin vuoden parhaimmat ilmastobileet!\nTapahtuman takana on kansalaisliike 350 Suomi, joka on osa kansainvälisempää liikettä 350org. ”Luku 350 tarkoittaa ilmastoturvallisuutta. Tutkijoiden mukaan ilmakehän hiilidioksidipitoisuus on laskettava nykyisestä noin 400 miljoonasosasta 350 miljoonasosaan, jos haluamme estää katastrofaalisen ilmastonmuutoksen. 350 symboloi sitä, mihin suuntaan yhteiskunnan on mentävä. Siksi liike on nimetty tämän numeron mukaan.” (world.350.org, Finland)\nPower Shift –tapahtuma pyrkii myös tarjoamaan apua osallistujien matka- , sekä asumiskustannuksiin tapahtumaviikonlopun ajan, tehden tapahtumasta näin opiskelijaystävällisemmän.\nTapahtumaan voi tutustua paremmin tästä linkistä, ja ilmoittautuminen onnistuu myös saittien kautta näppärästi.\nLuonto-Liitto: Matkalla Pariisiin\nLuonto-Liitto on myös lähtenyt ilmastosyksyn tohinoihin. Matkalla Pariisiin on Luonto-Liiton minihanke, jonka puitteissa järjestetään 16 -29 vuotiaille nuorille syksyllä 2015 kansalaisvaikuttamisen koulutusta Helsingissä, Tampereella, sekä Jyväskylässä. Koulutuksen teemoina toimivat vaikuttamisen eri muodot. Koulutukseen osallistuville tarjotaan myös mahdollisuutta lähteä mielenosoitusmatkalle Pariisin ilmastoneuvotteluihin, biokaasubussilla. Koulutukset järjestetään viikonloppukursseina, ja niille kannattaa ilmoittautua jo nyt: Luonto-Liitto.\nKeskustelua ja elokuvia\nMikäli olet suuntaamassa Helsinkiin Rakkautta&Anarkiaa –elokuvafestareille 17.-27.9., niin elokuvien ohessa kannattaa osallistua ympäristöministeriön järjestämään avoimeen Ilmastosopimus. Nyt. – seminaariin. Seminaari järjestetään Lasipalatsin Bio Rexissä perjantaina 25.9. kello 12:45–15:30. Seminaarin aiheista on annettu seuraava maistiainen: ”Pariisissa on kuluvan vuoden joulukuussa määrä solmia uusi maailmanlaajuinen ja sitova ilmastosopimus. Miksi sopimus tarvitaan ja miten sitä syksyn aikana rakennetaan? Miltä tilanne näyttää syyskuun lopussa: onko sopimus täyttämässä sille asetetut odotukset? Miten sopimuksen syntyä voidaan tukea neuvotteluprosessin ulkopuolelta?”\nSeminaari on kaikille avoin ja maksuton. Tapahtuman jälkeen on hyvä palata takaisin elokuvien maailmaan, sillä kello 16 alkaen on Bio Rexissä mahdollisuus nähdä ensiesitys Luc Jacquetin ilmastoaiheisesta elokuvasta Ice And The Sky, joka on myös osa Rakkautta&Anarkiaa –festivaalien ohjelmistoa.\nKansainvälistä autotonta päivää vietetään 22. syyskuuta. Suomen järjestökentän pikkulinnut ovat laulaneet, että tänä vuonna autoton päivä tulee saamaan erityishuomiota etenkin pääkaupunkiseudulla. Mikäs on Forssan laita? Jättäkäämme autot ainakin tänä päivänä kotiin kouluun tullessa.\n#itsourfuckingfuture ja #climatemoment\nSyksy ei myöskään voi startata ilman asiaankuuluvia hashtageja.\nClimate Moment –hashtagin takaa löytyy EGP (European Green Party), joka on luonut häshtäginkäyttöään varten myös kuvageneraattorin, jonka avulla pääsee ilmaisemaan huoltaan tulevaisuutemme puolesta (kuten minä kuvassa). Sivustolta löytyy kuvageneraattorin lisäksi tietoa Climate Moment -kampanjasta.\nIt’s Our Fucking Future–hashtagin takana taas luuraa FYEG (eli Federation of Young European Greens). Hashtag on kansainvälinen, kuten myös Climate Moment, ja kampanjointia häshtägin ympärillä voi bongata koko syksyn ajan, ympäri Euroopan.\nWhy does the climate want privacy? It is changing.\njonka taskuja polttelee Power Shiftin ennakkolippu.\nAvainsanat: Ilmastosyksy, vaikuttaminen\n← Asiaan, kiitos\nUusi syksy, uudet kujeet, uudet tuutorit →


Ristijärven apteekkien aukioloajat\nAukioloajat.com on Suomen laajin aukioloaikoja listaava sivusto. Alla näkyvällä kartalla näet kaikki Ristijärven apteekit, jotka on lisätty sivuillemme. Voit etsiä apteekkeja alla näkyvältä kartalta tai listalta. Klikkaa apteekkia tarkastaaksesi sen aukioloajat ja yhteystiedot.\nRistijärven sivuapteekki Aholantie 19 88400 Ristijärvi


🏆 Paras 31 Nettikasino luokassa Alankomaat🇳🇱 vuonna 2020\nHuippu-Nettikasinot luokassa Alankomaat\nParhaat 31 Nettikasino -peliä luokassa Alankomaat 2020\nVaikka Alankomaissa on paljon asukkaita, jotka haluaisivat pelata online-kasinoissa, laillisesti ne eivät ole sallittuja. Hyvä uutinen heille on, että näyttää siltä, että tämä on muuttumassa. Alankomaiden senaatti antoi lopulta hyväksyntänsä kauko-pelaamiselle.\nTämä on lakiesitys, joka on ollut jossakin muodossa töissä monta vuotta. Hallitus ymmärsi, että heidän tarvitsee tehdä muutoksia uhkapelilakiin, mutta ei laskutusta. Tämä tarkoittaa kuitenkin sitä, että lakiehdotus ei ole edelleenkin laki vasta toivottavasti vuoden 2020 loppuun mennessä.\nOikeudelliset kasinot Alankomaissa\nVaikka Alankomaiden asukkaat eivät voi laillisesti osallistua online-kasinopeleihin sillä hetkellä, kun heillä on pääsy maan kasinoihin. Nämä kasinot ovat valtion omistuksessa ja hallinnassa. Tällä hetkellä heidän valvonnassaan on neljätoista maanpäällistä kasinoa.\nHallitus harkitsee nyt näiden kasinoiden yksityistämistä. Tämä merkitsisi sitä, että nyt yksityisillä kasino-operaattoreilla olisi mahdollisuus ottaa ne käyttöön ja mahdollisesti hakea muita lisenssejä uusien kasinoiden luomiseksi. Tätä yksityistämistä käsiteltiin samalla tavalla kuin online-kasinoihin sovellettavaa uutta lakia. Se on odottaa ja nähdä.\nLisensoidut kasinot Alankomaissa\nKun Alankomaiden kaltaisilla asukkailla ei ole laillista lupaa pelata online-kasinoissa, se voi rajoittaa niiden vaihtoehtoja. Vaikka laittomia on vielä joitakin, jotka etsivät online-kasinot, jotka hyväksyvät ne pelaajiksi. Monet lisensoiduista kasinoista eivät hyväksy niitä rajoitusten vuoksi.\nTämä tarkoittaa sitä, että luvattomilla kasinoilla on enemmän mahdollisuuksia houkutella näitä pelaajia. Nämä ovat vaarallisia sivustoja pelaamaan kasinopelejä. Pelien osalta ei ole asetuksia. Niiden sivusto ei välttämättä ole varma ja pelaajat eivät ehkä pysty vetämään voittojaan. Ei ole ketään, että nämä pelaajat voivat kääntyä apua.\nReal money kasinot Alankomaissa\nMonet online-kasinoista antavat pelaajille mahdollisuuden pelata oikealla rahalla. He voivat käyttää kasinopelejä 24/7, kun he ovat tulleet jäseniksi. Tämä on paljon aikaa, jota voidaan käyttää pelien nauttimiseen. Se tarkoittaa myös sitä, että pelaajilla on oltava budjetti.\nIlman kasinopelibudjettia on olemassa ylimaksujen vaara. Jotkut pelaajat haluavat myös juoda alkoholia pelatessaan online-kasinopelejä. Niiden ei pitäisi koskaan tehdä tätä, kun he ovat päihtyneitä, kun he tekevät päätöksiä talletuksista tai pelaavat liikaa, koska he ovat alkoholin vaikutuksen alaisia.\nAlankomaat on tunnettu vaikuttavasta arkkitehtuuristaan ja maansa maineesta. Täällä asuvilla on erilaiset perinteet, joista monet soveltuvat eri alueille. Kuten pääsiäisen tulipalot ja Sint Maartenin juhla, joka alkaa Novemeber 11: stä.\nSaksalaisia ja ranskalaisia ruokia on tarjolla eri tyyppisiä ruokia. Suurin osa ruokalajeista koostuu enemmän vihanneksista kuin lihaa. Urheilussa on monia eri luokkia, jotka nauttivat, mutta jalkapallo näyttää olevan suosikki. Asukkaat nauttivat myös tanssi- ja musiikkitapahtumista.