Selkärangan sairaudet - Nivelrikko April\nSelkäsairaudet ovat suuri joukko sairauksia, jotka kärsivät yli 85% väestöstä. Jos puoli vuosisataa sitten selkäpuolen ongelmat olivat suurimmaksi osaksi vanhuksille, niin senkaltainen elämäntapa ja yhteiskunnan tietotekniikka merkittävästi "nuorentivat" takaisin tautia. Lyhyesti tarkastelkaa jokaista patologiaa erikseen.\nNiveltulehdus on autoimmuuni tulehduksellinen sairaus, jolle on ominaista sidekudoksen vaurio ja osallistuminen synovial kudoksen prosessiin. Tyypillisin taudin lokalisointipaikka on kohdunkaulan alueen selkäranka. Sen vaara on se, että niveltulehduksen alkuvaiheessa ei ilmene, ja se diagnosoidaan jo useilla nivelen vaurioilla. Naiset kärsivät 4 kertaa useammin kuin miehet.\nSpondyloartroosi on selkärangan nivelen degeneratiivinen vaurio, joka aiheuttaa selkärangan toimintojen rikkomisen. Tauti leviää leukakirurgisiin, rituaalisiin ja rintakehän luihin, mikä aiheuttaa ruston ennenaikaisen kulumisen ja paravertebral lihaksen ja nivelsiteiden heikkenemisen. Henkilöllä, jolla on selkärangan niveltulehdus, häiriintyy epämukavuutta liikkuessaan, hän voi tuntea jäykkyyttä ja kipua taivutettaessa.\nRustokudoksen tuhoutumisen etenemisellä voi ilmetä vakavampia ongelmia, kuten potilaan vammaisuus.\nAnkylosing spondylitis on selkäydinverisuonien krooninen systeeminen sairaus, jossa ne tulevat tulehtuneiksi ja voivat kasvaa täydellisesti yhdessä toistensa kanssa täydellisellä liikkuvuuden menettämisellä. Tauti voi myös vaikuttaa kallio-selkärangan ja sacroiliac niveliä. Useimmiten ankylossoivaa spondyylistä diagnosoidaan 20-30 vuoden ikäisillä miehillä. Kaikkien reumatologisten tautien joukossa ankylosing spondylitis vie viimeiset sijainnit.\nSchmorlin rustoon liittyvä solmu - tiettyjä rakenteellisia ja anatomisia muutoksia selkärangan rungossa, jossa rustokudos painetaan vaakasuoraan vartaloon vatsakärjen alla tai yläpuolella. Schmolin tyrä aiheuttaa vakavaa kipua vaurion alueella, ja se voidaan jäljittää vain röntgentutkimuksessa. Joskus tauti on synnynnäinen, mutta useimmiten se on hankittu takaisin ongelmia, jotka ilmenevät epänormaalin asennon, mustelmien ja vammojen jälkeen.\nDorsopatia ei ole erityinen sairaus, vaan yleinen termi, joka sisältää selkärangan ja paravertebral-sidekudosten degeneratiiviset dystrofiset sairaudet. Patologisilla prosesseilla on erilainen etiologia, mutta alkuvaiheessa ne ilmentyvät yhtä suuriksi jaksottaisiksi kipuiksi ja epämukavuuksiksi. Lisäksi kipu voidaan paikallistaa paitsi selkä-, alaselkä- tai kohdunkaula-alueelle, sillä mahalaukun, ylä- ja ala-ääripäiden tapaukset eivät ole harvinaisia. Dorsopatiaa diagnosoidaan joka toinen aikuinen ja, jos sitä ei hoideta, voi tulla krooninen.\nIhottumahäiriön tulehdus on nimeltään iskias. Se johtuu selkäydinten juurien puristumisesta lumbosakraalisessa selkäydinnössä. Neuralgista tautia on paljon syitä, joten se esiintyy kaikissa ihmisissä eri tavoin, jotka vaihtelevat lannerangan epämukavuudesta ja jaloista kärsivistä kipuista.\nSelkärangan kaarevuus anteroposteriorisessa (sagittaalisessa) tasossa olevan pullistuman kanssa on Kyphosis. Taudin yleisimpiä paikallistumispaikkoja ovat rintakehän selkäranka, mutta tunnetaan myös tapauksia, joissa diagnosoidaan ristiselän ja kaulan kaarevuus. Voi olla synnynnäinen ja hankittu. Viimeksi mainittu on jaettu fysiologisiin, havaittavissa aikuisilla normaaleihin ja patologisiin, jotka johtuvat muiden tautien ja nikamamurtumien komplikaatiosta. Taudin hoito riippuu kehityksen vaiheesta ja syistä. Aktiivisen kasvun lapsen intensiivisen kasvun aikana kyfosista kutsutaan Scheuermann-Mau-taudiksi.\nKatso myös: Kyproksen selkäranka.\nSelkärangan lordoosi on sairaus, jossa selkärangan kohouma kohtaa eteenpäin ja on kaaren ulkonäkö. Fysiologinen lordoosi muodostuu ensimmäisenä elämänvuotena, joka alkaa 5-6 kuukauden iästä (kun lapsi alkaa istua itsenäisesti). Spinalejaudin patologinen tyyppi kehittyy milloin tahansa ikäisenä, mikä johtuu tuki- ja liikuntaelinten ja nivelsiteiden, liikalihavuuden, loukkaantumisesta; lapsilla, ricketyillä, lonkkamäkeillä tai syntymätapauksilla.\nSydänverenkierukka on selkärankareunan pulpusydän siirtymistä, jota seuraa kuitumaisen renkaan repeytyminen ja selkäydinhermojen juurien tulehdus. Taudin kohdunkaulan ja lannerangan osat kärsivät eniten, mutta erilaisilla kaarevuuksilla myös peräsuolen sisäverenkierros kehittyy rintakehäalueella.\nMyosiitti - lihaskudosten tappio eri tekijöiden (vammat, infektiot, autoimmuunisairaudet) vaikutuksen alaisena. Melko harvinainen sairaus ilmenee pääasiassa kaulan lihaksissa (60% tapauksista), toiseksi esiintymättömyys on lannerangan. Myosiitin pääasiallinen ilmentymä ilmaisee lihasheikkoutta, joka voi muuttua surkastuneeksi.\nSelkäranka tai selkäydin patologinen kasvain on suhteellisen harvinaista - 10-15% kaikista luukudoskasvaimista. Hyvänlaatuisen kasvaimen oma kapseli ei pysty metastaaseihin, pahanlaatuinen - kasvaa nopeasti, levittyy muihin kudoksiin ja on kohtalokas. Melkein kuin kaikki muutkin selkärangan sairaudet, kasvain antaa terävän kivun selkä- ja alaselälle. Tämä on vaarana kasvaimesta - viimeiseen kehitysvaiheeseen, henkilö voi parantua osteokondroosia, joka on virheellisesti oletettu tai lantion tulehdussairaus.\nOsteoporoosi on kroonisesti progressiivinen systeeminen, metabolinen sairaus, jolle on tunnusomaista heikentynyt luuston rakenne (lisääntynyt hauraus ja vähentynyt luun tiheys). Osteoporoosin syyt ovat aineenvaihdunnan epätasapaino ja kalsiumin puute kehossa. Potilaille jopa pieni mustelma voi laukaista murtuman. 50% naisista ja 30% vanhuksista, selkäranka kärsii osteoporoosista.\nYksi tavallisimmista selkärangan sairauksista on osteokondroosi, nivelrustin dystrofinen vaurio ja ruston ympärillä oleva luukudoksen degeneratiivinen prosessi. Sijaintinsa kohdalla osteokondroosi on jaettu kaula-, rinta- ja lannerangaan. Alkuvaiheissaan tauti on oireeton, ja se havaitaan jo silloin, kun esiintyy erilaisia komplikaatioita (selkäydinkanavan supistuminen, radikuliitti, spondyloosi).\nYksi vakavimmista vammoista, joita voi esiintyä ihmiskehossa, on selkärangan murtuma. Traumalle on tunnusomaista yhden tai useamman nikaman anatomisen eheyden rikkominen ja lihassegmenttien, verisuonten, hermopäätteiden ruuvien puristaminen. Erota puristus (nikamakammion puristus) ja dekompressio (nikamien venytys) murtumat, jotka molemmat aiheuttavat suurimman vaaran, jos selkäydin on vaurioitunut.\nPatologinen prosessi kohdunkaulassa, jossa kuitumainen rengas menettää lujuutensa ja selkärangan levyn ydin siirtyy selkärangan sisään. Liiallinen fyysinen rasitus, monet muut taudin sairaudet (vammat, heikot lihakset ja selkärangan kaarevuus, skolioosi, osteokondroosi), infektiosairaudet ja somaattiset patologiat vaikuttavat ulkonemaan.\nRadikulopatia on selkäydinten juurien puristus ja tulehduksellinen vaurio, jotka muodostavat osan välivuoreen. 90% tapauksista, iskiasian syy on osteokondroosin pitkälle edennyt vaihe, loput 10% - muut selkärangan ongelmat (vammat, herniat, kuluminen ja epämuodostumat selkärangan ja välikarsinahka). Ihottomuuden kivuliaita oireita, joita kutsutaan yleisesti lumbaguksi, voivat vaikuttaa lumbosakraaliseen, kohdunkaulan ja rintakehän selkärankaan. Vaikeissa tapauksissa voi esiintyä puutumista, lihaskouristuksia ja motorisen toiminnan häviämistä.\nJos tarkastellaan kaikkia selkärangan sairauksia, sen ensisijaiset ja toissijaiset pahanlaatuiset kasvaimet ovat vakavimpia ongelmia. Ensisijainen selkäydin- syöpä, kun kasvain vaikuttaa suoraan selkäytimeen, on suhteellisen harvoin diagnosoitu. Useimmiten kasvainten etäpesäkkeet aluksi kehittyvät muissa elimissä - nämä ovat selkärangan toissijaisia kasvaimia.\nOnkologisen luonteen selkäkipuongelmia ei ole ratkaistu pelkästään radikaalilla menetelmällä (leikkaus kasvaimen poistamiseksi), kemoterapiaa voidaan määrätä.\nSelkärangan luonnoton kaarevuus oikealle tai vasemmalle, mikä aiheuttaa selkärangan ja rinnan muodonmuutoksen kutsutaan skolioosiksi. Yleensä sairaus hankitaan, harvoissa tapauksissa se on synnynnäinen. Patologia kehittyy aktiivisesti luuston kehittymisvaiheen aikana lapsuudessa ja murrosvaiheessa sekä selkälihaksen jatkuvaa jännitystä ja epätasaista jakautumista aikuisten nivelissä.\nTauti luokitellaan selän kaarevuuden kulman ja tason mukaan: kohdunkaulan, rintakehän, lannerangan, lannerangan, yhdistetyn skolioosin.\nJopa pienillä muodonmuutoksilla on aina näkyviä posturaalisia häiriöitä, patologian kehittymisessä syntyy kylkiluita, kiilamainen nikamien esiintyminen, lantio kallistuu, hermopäätteet näkyvät, mikä estää hermoston laadun ja sisäisten elinten normaali toiminta on haitallista.\nSpinaalinen ahtauma on sairaus, joka vaikuttaa ihmisen selkäytimeen. Sillä on ominaista selkärangan kaventuminen ja nikamien puristus. Stenoosin oireita ilmaistaan: voi esiintyä kouristuksia, kipua, tunnottomuutta harteissa, kaulassa, ylä- ja alaraajoissa, tunne menettää. Useimmiten stenoosi diagnosoidaan vanhuksilla tai komplikaatio nivelrikkoon.\nSpondiloosi on selkärangan anatomisten rakenteiden kulutuksen ja ikääntymisen vaurioitumisprosessi, jolle on luonteenomaista luukudoksen kasvu nikamien lähellä. Tauti on oireeton tai lieviä oireita. Pitkällä spondyloosin kurssilla voi kehittyä selkärangan muita sairauksia, koska sarviväen kanavan lumen vähenee, jänteet ja hermot loukkaantuvat ja nikamien sulautuminen yhteen.\nChondroosi on degeneratiivisen dystrofisen luonteen patologia, jossa tietyt osat rustokudoksesta, josta kirurgiset levyt valmistetaan, regeneroidaan luukudokseen. Taudin oireita on useimmiten havaittavissa vanhemmilla ihmisillä, joten selkärankaisen liikkuvuuden erittäin pitkä lasku on liittynyt peruuttamattomiin ikään liittyviin muutoksiin. Nykyaikaisen lääketieteen avulla on kuitenkin mahdolli- suus tutkia perusteellisesti kaikki selkärangan subtletit ja löytää keinoja taudin torjumiseksi.\nTaudin diagnosointiin ja hoitoon on kuuluttava asiantuntijan tarkka valvonta. Valitusten luonteesta riippuen ortopedinen kirurgi, traumatologi, endokrinologi, neuropathologi, reumatologi, onkologi, käsikirja tai yksinkertainen perheterapeutti voivat käsitellä ongelman.\nSaatat haluta: takaisin hoito kotona\nSelkä- ja selkärangan hoitoon on monia vaihtoehtoja: lääkkeitä ja tukoksia, fysioterapiaa, hierontaa, harjoittelua, manuaalista hoitoa, osteopatiaa ja leikkausta.\nMitä sinun tarvitsee tietää Schmorl-tyterästä lannerangasta, rintakehästä ja kohdunkaulasta?\nTällainen pelottava nimi, kuten Schmorl's tyrni, herättää alitajuisesti jotain vakavaa ja parantumatonta yhdistystä. Todellisuudessa Schmorlin tyrä (solmut) on patologinen muutos intervertebral-levyissä (usko-oireet), minkä seurauksena rusto työntää vierekkäisemmän (korkeamman tai alemman) nikamaa. Tämä on eroa Schmorlin tyrden ja tavanomaisen selkärangan tyrden välillä, jossa ulkonema menee spinaalikanavaan tai siitä, ja siihen liittyy voimakas kipu-oireyhtymä.\nSchmorlin tyrellä ei ole vakavia oireita, koska se ei johda hermorukkeiden puristumiseen, kuten kirurgisen tyrden. Se on kuitenkin edelleen patologia ja myös jossain määrin vaarallinen.\nDegeneratiivisten ja tuhoisien prosessien eteneminen intervertebral-levyssä johtaa sen toimintahäiriöön. Tämän seurauksena voi muodostua tavallinen selkäranka, jolla on kaikki sen seuraukset tai selkärangan puristusmurtuma. Tällaisen murtuman syyt (lisääntynyt stressi tai normaali vamma) terveessä selkäydinnössä aiheuttavat hyvin harvoin tällaisia seurauksia.\nTämä selkärangan levyn patologia esiintyy ihmisillä, joilla on herkät, heikot luustoryhmät, tai pikemminkin nikamataudit. Siksi useimmiten diagnosoitu nuoruusiässä, pääasiassa lannerangan ja alemman rintakehän selkärangan. Kohdunkaulan selkärangan alueella se ei lähes tapahdu.\nSchmorl-solmujen tunnistaminen on melko harvoin se tosiseikka, että tiettyjen selkärangan segmentin välisen kirurgisen levyn ja nikamien tila vaatii enemmän huomiota.\nSynnynnäisten ja hankittujen luontojen syyt voivat edistää usurativnyh-puutteiden syntymistä. Esimerkki ensimmäisestä voi olla Schmorlin pienet herniat, jotka johtuvat juuri selkärangan synnynnäisistä rakenteellisista piirteistä. Elämän prosessissa saadut syyt, jotka johtavat tällaisten vikojen muodostumiseen, voivat olla seuraavat:\naineenvaihduntahäiriöt intervertebral-levyssä, mukaan lukien osteoporoosi;\nloukkaantumiset: puhallus tai pystysuuntainen lasku ylhäältä alas, lähinnä nuorille - niiden levyt ovat yhä taustalla ja melko vahvoja;\nliialliset kuormitukset selkärankaan;\nharvinaisia sairauksia (Scheuermann-Mau-tauti).\nSchmorl-solmujen muodostumisen syynä lapsille on mahdollista kutsua, että luukudos ei yksinkertaisesti pysy lihaksikudoksen kehittymisen myötä, minkä seurauksena kouruissa muodostuu tyhjyyden muodossa olevia vikoja.\nKuinka selkäranka vaurioittaa Schmorlin tyräyksen muodostumista?\nOireet - missä ja miten se sattuu\nUseimmissa tapauksissa, intrakorporeaalinen tyrä (Schmorlin tyrä) havaitaan sattumalta röntgentutkimuksen aikana toisesta syystä. Tämä kliinisten ilmiöiden puute on yksinkertaisesti selitetty: patologinen prosessi tarttuu nikamien levylle ja luukudokselle, joka ei loukkaa. Tämä patologia ei vaikuta selkäydinnesteeseen ja hermojuuriin, joten sen selkeät selkärankaiset oireet, joita tavallinen selkäranka antaa, eivät ole sen ominaispiirteitä.\nKipu, jos se on, niin se on jo huomattava määrä tyrkyä ja on hieman voimakas, luontainen. Häntä herättää pitkäkestoinen seisoma, väsymys tai pitkä kävelykuorma. Usein kipu oireita liittyy väsymyksen tunne takana ja kulkea makaava asema.\nRituaalisen tai rintakehän selkärangan aiheuttama kipu ei ole selkärangan itsensä kouristuksia, vaan väsyneiden lihasten reaktio ja niiden ympärillä olevat kudokset.\nIstukan sisäinen tyrä voi myös liittyä tällaiseen asentoon kohdistuvan loukkaantumisilmiön, kuten liukastumisen, kudosten turvotuksen sijainnin alueella, epämukavuuden tunne ja selkärangan liikkuvuuden rajoittamisen.\nTylsin eteneminen voi johtaa selkärangan selkeään kaarevuuteen kyphosmin muodossa (rintakehän levyn vaurioitumisen tapauksessa) tai lordoosiin (paikallisten Schmorl-solmujen lannerangan levyjen lokalisoinnissa).\nSijaintipaikasta riippuen Schmorlin tyrni on seuraavia tyyppejä: keski, lateraalinen, etu- ja takaosa.\nKeski- ja sivusuuntaiset eivät johda selkärangan epämuodostumaan, joten ne eivät useinkaan ilmene kliinisesti. On mahdollista paljastaa ne vain radiologisilla tutkimusmenetelmillä.\nAnterioriset Schmorl-solmut ovat useimmiten paikallisesti lannerangan kolmen ensimmäisen nikaman alueella ja, kuten useat, antavat voimakkaimmat kivun oireet.\nMerkittävien kipujen esiintyminen kohdunkaulan selkäydinnässä viittaa siihen, että syyt eivät todennäköisesti ole yhteydessä käyttämisvirheisiin. Koska sijainti kohdussa kohdunkaulassa ei ole tyypillinen.\nSchmorl-solmut voivat myös olla Scheuermann-Maun taudin ilmenemismuoto. Usein nämä ovat useita herneitä, joihin liittyy selkärangan patologiset kaarteet: kyfosio rintakehässä ja lannerangan tasoittaminen.\nPotilastutkimus: mitä hän valittaa; onko mitään kipua, niiden lokalisointia ja vakavuutta, riippuvuutta fyysisestä rasituksesta ja kipu supistumassa selässä; onko vammoja tai liiallisia kuormia selkärangalla ja niin edelleen;\nselkärangan tarkastelu kaarevuuden, kudosten turvotuksen;\nRöntgenkuva - perustavanlaatuinen diagnoosi;\ntietokonetomografiaa ja magneettiresonanssikuvausta - tehdään sen varmistamiseksi, että kirurgia ei anneta kirurgisen tyräyksen tai muun patologian kautta (erityisesti kivun ja kaulan selkärangan tuskallisissa tiloissa).\nJotta järjestelmä voitaisiin hoitaa potilaan hoitamiseksi mahdollisimman oikeaksi ja tehokkaaksi, lääkäri voi neuvotella neuvoa-antavassa menettelyssä muiden asiantuntijoiden kanssa (ortopedinen kirurgi, vertebrologisti, neuropatologi).\nMilloin ja miten hoitaa Schmorlin tyrä? Kiellon löytyminen uzurativnyh -virheistä - tämä on syy aloittaa hoito. Vaikka kliininen kuva puuttuu, hoidon tarkoituksena on estää patologian jatkuva kehittäminen.\nSchmorlin solmujen hoito on määrätty ottaen huomioon monet tekijät: potilaan ikä, sukupuoli ja hänen ammattiaktiviteettinsa vivahteet riippuvat patologian asteesta ja samanaikaisten sairauksien esiintymisestä. Syynä niiden esiintymiselle on myös otettu huomioon: jos se on trauma, on välttämätöntä hoitaa vahinkoa, jos Sheyermann-Maun tauti on parannettava tätä tautia.\nSäännönmukaisella hoidolla on seuraavat tavoitteet:\nverenkierron stimulaatio ja selkälihaksen sisääntyönnön stabilointi;\nTerapeuttinen voimistelu on yksi tehokkaimmista menetelmistä, mukaan lukien harjoitukset, selkän lihaksen korsetin vahvistaminen sekä harjoitukset selkärangan joustavuuden lisäämiseksi;\nUimaveden aktiivisuus ja vesiurheilu voivat myös tehokkaasti hoitaa tätä selkäydinpotilasta.\nTerapeuttinen hieronta - tässä tapauksessa hieronta on määrätty lievittämään väsymystä ja selkäkipua, parantaa veren ja imusolmukkeiden verenkiertoa. Hyvä ammattimainen hieronta voi myös vahvistaa selkälihaksia ja oikeaa asentoa;\nManuaalinen hoito ei ole yhtä tehokasta kuin hieronta, ja sen tarkoituksena on myös parantaa verenkiertoa selkärangan kohdistuvalle segmentille ja selkäydinverenkierron laajenemiselle.\nReflexology - akupunktio on erityisen tehokasta yhdessä muiden menetelmien kanssa;\nSelkäydinveto (vetovoima) - laitteiden hoito, joka, kuten manuaalinen hoito ja hieronta, lisää kirurgisen lumen lisääntymistä ja parantaa kudostrategiaa;\nLääkkeet, jotka on suunniteltu hoitamaan aineenvaihduntahäiriöitä, lievittämään kipua;\nHirudoterapia, apiterapia - leeches ja mehiläistuotteiden hoito antaa myös myönteisiä tuloksia.\nRajoituksiin kuuluvat harjoitukset, joihin liittyy selkärangan aksiaalinen kuormitus, hyppy sekä harjoitukset voimakkuuslaitteissa ja painojen siirtämisessä.\nSchmorlin solmujen hoito folkimenetelmillä ei ole kovin erilainen kuin virallisen lääketieteellisen aseman, ja se sisältää harjoituksia, terapeuttista hierontaa ja kylmäpakkauksia lääkekasvien alkoholipitoisista infuusiosta (voikukka, kastanjapuut) tai rapeita perunoita, joissa on piparjuuri.\nRadiologiassa on termi - Schmorlin tyrä. Tämä tarkoittaa sitä, että joillakin selkärangan osilla on anatomisia ja rakenteellisia muutoksia pulpaalisen ytimen muodostumisella.\nTavallisin selkäydinverenvuotoinen schmorl-tyrä esiintyy lapsilla, joilla on nopea kasvu. Kasvun aikana pehmytkudokset ulottuvat, kun taas luukudos viivästyy huomattavasti jäljessä.\nSääriluun pikkuseosten muodostumisessa alkaa muodostaa aukkoja. Jonkin ajan kuluttua tällaiset aukot puristetaan nikamien vaihdettavissa oleviin levyihin.\nNäitä päätylevyjä kutsutaan hyaliinirkoksi, joka on erityinen muodostus. Hyaliinirasi on suunniteltu suojaamaan kunkin tieren selkärangan spontaan luukudosta monista mekaanisista traumaattisista vaikutuksista.\nNuorella ikäryhmällä muodostuu usein useita Schmorl-herneitä. On olemassa selkärankaisia vikoja niiden luonteen vuoksi:\nOn huomattava, että Schmorlin keskus- ja lateraalinen tyrä ei koskaan aiheuta kipua. Tämä johtuu siitä, että tällaiset koulutukset eivät paina selkärangan hermostuneita päättelyjä.\nJos Schmorlissa on anteriorinen tyrni, useimmiten se muodostuu monimuotoisesti. Tällainen moninkertainen vika johtaa jatkuvaan kipuun, johon liittyy usein selkärangan moottoritoiminnan loukkaus.\nTylsin ympärillä voi muodostua osteoskleroosin alue, jonka seurauksena solun sisäiset herniat tulevat. Tämä tila voi johtaa:\njotka ovat säännöllisesti samassa asemassa pitkään passiiviseen elämäntapaan.\nLisäksi on tarpeen huomata perinnöllinen tekijä, joka myös aiheuttaa Schmorl-tyyppisen virheen.\nLisäksi kyfosio, lordoosi tai skolioosi johtavat selkärangan sairauteen. Tällaisilla kouristeluilla esiintyy selkärangan degeneratiivisia muutoksia, jotka aiheuttavat selkärankaisten heikkenemisen.\nMonet ihmiset, jotka kärsivät kipua selkärangan ja tyypin myalgia ja niveltulehdus, ovat kiinnostuneita vaarasta Schmorl tyrä. On huomattava, että kaikki ihmisellä havaitut sairaudet voivat johtaa erilaisiin seurauksiin.\nTämä pätee erityisesti tuki- ja liikuntaelimistöön. Schmorl-tyyppistä vikaa on hoidettava välittömästi oireiden ilmaantuessa ja diagnoosin tekemisen jälkeen.\nSchmorlin tyrnin tärkeimmät oireet ovat:\nlannerangan alueen raskauden tunteen ilmaantuminen, kipu, luuytimen kaventuminen, harvinaisen pulmoitumisen selkälihaksissa.\nJos näitä oireita esiintyy, kipu pahenee pitkään pysyvän seisomaan asentoon sekä kyykkyyn ja koukkuihin. Taipuvaisessa asennossa selkäkipu heikkenee.\nJos pienimmät Schmorlin vian oireet löydetään, hoito alkaa viipymättä odottamatta uusia ilmentymiä. Hoito taudin alkuvaiheessa tarjoaa mahdollisuuden välttää vaarallisten patologioiden kehittymistä.\nAlussa on välttämätöntä neuvotella neuropatologin kanssa, joka perusteellisen tutkimuksen jälkeen viittaa henkilöön röntgentutkimukseen. Röntgenlääkäreiden avulla selvitetään koulutuksen paikannusalue.\nTerapeuttisiin tarkoituksiin tulisi valita voimistelu. Tällainen hoito toteutetaan vakiintuneen aikataulun mukaisesti ja fysioterapeutin tiukalla valvonnalla.\nTerapeuttiset harjoitukset on tarkoitettu kiertämään nikamaa ja vahvistamaan niitä. Terapeuttisen hieronnan ja manuaalisen hoidon istunnot ovat melko tehokkaita. Tällaisten menetelmien avulla tietyt selkärangan sektorit rentoutuvat, joissa Schmorl-tyyppinen vika on vika.\nLisäksi selkärangan verenkiertoa parannetaan huomattavasti. Hoidon tehokkuuden parantamiseksi tulisi käyttää havupuita tai tärpättihauteita.\nSchmorlin tyrestä selkärangan hoitoon käytetään myös selkärangan pitoa. Menettelyn avulla selkärankaa venytetään kuorman vaikutuksen alaisena, mikä parantaa kudosten ravitsemusta.\nSchmorlin vikoja selkärankaissa tai Schmorlin nikamien selkärangan tai Schmorlin tyrä - tämä on sairauden nimi, johon liittyy selkärangan degeneratiiviset muutokset. Sairaalassa muodostuu herneenmuotoinen kohoumavälilevy, joka puristetaan selkärangan ruumiinosaan.\nHe kutsuivat sairauden saksalaisen professorin nimeksi, joka ensin kuvasi heidät.\nSchmorlin tyrä on useimmiten synnynnäinen. Mutta on myös hankittu patologia. Se kehittyy pääasiassa lapsuudessa ja murrosvaiheessa.\nSchmorl-noduleja nikamissa saattaa esiintyä seuraavista syistä:\nselkärangan kaarevuus; murtumia ja mustelmia; nikamien välissä olevien kuitumaisten renkaiden repeytymät; patologiset prosessit nikamassa; epätyypilliset kuormat selkärangalla; lapsen nopea kasvu, jonka seurauksena pehmytkudokset ovat luuston rakenteiden kehityksen edellä; aineenvaihduntahäiriöt.\nEdellä mainittujen prosessien seurauksena hyaliinirystylevyt rikkoutuvat, mikä aiheuttaa verkkokerran kiekon ytimen putoamisen.\nSchmorl-vikoja, niiden lukumäärän mukaan, jaetaan yhteen ja useaan kertaan, ja paikan päällä ne voivat olla edessä, taaksepäin, sivussa ja keskellä.\nEniten degeneratiivisia muutoksia kehittyy rinta- ja lannerangoilla. Kaulassa ne ovat erittäin harvinaisia.\nJoskus Schmorlin tyrä ilmenee äkillisesti akuutin tai särkyvän kipua. On myös mahdollista, että väsymys tapahtuu nopeasti seisomaan.\nUseimmiten Schmorlin virheet selkärankaisissa eivät kuitenkaan ilmoita läsnäoloaan.\nTämä tilanne johtuu siitä, että rappeutumisprosessit kehittyvät selkärangan luukudoksessa, joka ei loukkaa eikä hermoston rakenteita ole vaikutettu.\nTautien diagnosoimiseksi analysoidaan huolellisesti röntgen-, laskennallinen tai magneettinen resonanssikuvaus.\nSchmorlin virheet selkärankaissa eivät aiheuta vaaraa. Mutta jos niitä ei hoideta, ne voivat kehittyä selkäranka tai aiheuttaa selkärangan puristumurtumaa.\nSelkärangan Schmorlin noduleita hoidetaan konservatiivisten ja radikaalien hoitojen avulla.\nHoidon menetelmien valintaan vaikuttavat taudin syy, patologisten muutosten ilmentymäaste, samanaikaisten sairauksien läsnäolo, potilaan sukupuoli ja ikä sekä hänen ammattitoiminta.\nKonservatiivihoito sisältää lääkkeiden (anti-inflammatoriset lääkkeet), dehydratoivan hoidon ja fysioterapian (vetovoima, reflekteroito, apiterapia, hirudoterapia, barolaseoterapia, elektroanalgeesi, hieronta, fysioterapia, voimistelu Nishi, uinti). Ne auttavat pääsemään eroon tulehduksesta, eliminoimasta kipua ja lopettamaan patologiset prosessit. Fysioterapeuttisten menetelmien seurauksena nikamien välinen etäisyys kasvaa, vähentää kuormitusta hermostossa, parannetaan veren syöttöä vaurioituneille levyille ja palauttaa aineenvaihduntaa luukudoksissa.\nKun juuret pakataan ja jos konservatiivista hoitoa ei ole, kirurginen interventio on määrätty. Se suoritetaan käyttämällä dekompressiivista laminaattomia, jonka seurauksena dentalicular ligaments on leikattu.\nToimenpide ei ainoastaan hidastanut taudin etenemistä vaan johtaa myös prosessin käänteiseen kehittymiseen.\nSchmorlin puute ja sen ilmentymät Intracorporaalinen vika Taudin hoito\nRadiologiassa on termi nimeltä Schmorl's tyrä.\nTämän termin ydin on se, että rakenteellisen anatomisen luonteen muutoksia havaitaan selkärangan eri osissa muodostettaessa sellumaista ydintä.\nYleisimpiä Schmorl-hernia havaitaan lapsilla nopean kasvun aikana. Kun ne kasvavat, kehon pehmytkudoksilla on aikaa venyttää, kun taas luukudokset ovat huomattavasti jäljessä. Siksi aukot alkavat näkyä selkärangan soikeissa muodoissa. Ajan myötä tällaiset aukot työntyvät sisään tarttuvilla selkärankaisilla levyillä.\nSulkulaattoja kutsutaan muuten hyaliinirustoksi, joka on erityinen muodostus. Hihliorustos suojaa jokaisen yksittäisen selkärangan spongyta luukudoksia erilaisilta traumaattisilta (mekaanisilta) deformaatiovaikutuksilta.\nAdolescenssissa tauti useimmiten muodostaa useita Schmorl-hernianoita. Sijainnin luonteen vuoksi selkärangan puutteet jaetaan seuraavasti:\nKeski; puolella; edessä; takana.\nOn syytä huomata, että Schmorlin keskellä oleva tyrä ja sen manifestaation sivuttainen muoto eivät aiheuta kipua. Tämä johtuu siitä, että ne eivät vaikuta selkärangan hermopäätteisiin. Anteriorinen hernial-järjestely ilmenee usein monimuotoisena. Tällaiset moninkertaiset Schmorlin puutteet johtavat krooniseen kipuun, johon voi liittyä selkärangan moottoritoiminnan rikkominen.\nOsteoskleroosin vyöhyke voi muodostua taudin paikan ympärille, mistä johtuen nenäkäskevät herniat tulevat näkyviin. Tällaiset syyt, kuten matala-aktiivinen elämäntapa ja istuntotyö, voivat johtaa tähän. Emme myöskään saa unohtaa perinnöllisyyden tekijää, joka johtaa Schmorlin puutteeseen.\nScoliosis, lordosis tai kyphosis voi myös johtaa tällaisen selkärangan esiintymiseen. Tällaisten samanaikaisten diagnoosien kanssa degeneratiivisen luonteen muutokset esiintyvät selkäydinpylvässä, mikä heikentää selkärangan lujuutta.\nMonet ihmiset, joilla on selkärangan kipu, ihmettelevät, mikä on vaarallista Schmorlin tyrelle? Kaikki ihmiskehon sairaudet voivat johtaa vakaviin seurauksiin. Erityisesti jos se koskee tuki- ja liikuntaelimistöä. Siksi selkäydinvamman hoidon tulisi alkaa välittömästi ensimmäisten oireiden ilmaantuessa.\nSchmorlin tyrden oireet:\nkivunlievitys; harvinainen pulssi selkärangan lihaksissa; raskauden ulkonäkö alhaalla; luuytimen tilaa kaventamalla;\nTällöin kipu kasvaa pitkällä seisomalla seisovassa asennossa, terävässä koukussa ja kyykkyssä. Selkäasentoissa epämukavuus selässä kulkee.\nMitkä ovat Schmorlin virheet selkärankaisissa: muodostelmien oireet ja niiden hoitovaihtoehdot\nPotilas voi usein saada selkärangan tai CT: n röntgentutkimuksen jälkeen "Schmorlin virheen" tai "Schmorlin tyrky" -rajoituksen. Tämä osoittaa, että rakenteelliset muutokset on todettu selkärankaissa, jolloin muodostuu pulpusydän. Seuraavaksi sääriluun rusto pakotetaan viereisen nikaman kautta.\nToisin kuin tavanomaiset verenvuodotetut hernia, Schmorlin virheillä levyn pullistuminen ei ole suunnattu välikarsinan kanavalle. Koska hermoston juurien puristuminen tässä patologiassa ei tapahdu, ihmisen voimakasta kipu-oireyhtymää ei ole havaittu. Schmorlin tyrden eteneminen johtaa levyn tuhoamiseen edelleen, ja se voi aiheuttaa tavallisen selkäydinherneen ja myöhemmät komplikaatiot.\nSelkärangan perustana olevat selkärankakohdat eivät eroa rakenteeltaan luista. Koostumuksessaan on spongy-aine ja luukudos. Sääriluiden välinen tila on täynnä intervertebral-levyjä. Ylhäältä ne peitetään rustokudoksella. Välikiristyslevyt suorittavat selkärangan heikkenemistoiminnon ja mahdollistavat sen liikkumisen.\nKun altistuvat tietyille selkärangan rakenteille, kehitetään rappeuttavia prosesseja. Luukudos alkaa kasvaa hitaammin kuin rustokudos. Tämä johtaa siihen, että ontelot muodostuvat rintalastan rungossa. Levyn selluputki kuuluu niihin. Tällaisia rakenteellisia muutoksia kutsutaan Schmorlin virheiksi (herniat).\nUseimmissa tapauksissa tällainen ruston tunkeutuminen luuhun tapahtuu aktiivisen kasvun aikana (14-17-vuotiaat). Spongy-luu kasvaa hitaammin kuin koko keho ja muuttuu pehmeämmäksi. Porakudos tässä iässä on kestävämpi, se tunkeutuu sponsiiniseen aineeseen, mikä muodostaa ruston porrastuksen. Siten Schmorlin virheet rajoittuvat selkärankaisiin, päinvastoin kuin kohoumat ja nikamavyöhykkeet.\nPatologia voi olla synnynnäinen ja hankittu. Ensimmäisessä tapauksessa herniat syntyvät selkärangan synnynnäisten rakenteellisten piirteiden seurauksena.\nSaatujen Shmorlya-puutteiden syyt:\nselkärangan epämuodostumat (skolioosi, kyfosio);\nselkävaurio (esim. pystysuuntainen lasku);\nlisääntynyt kuormitus nikamissa (painonnosto, lujuus);\nsysteemiset sairaudet, jotka vähentävät ruston ja luun tiheyttä.\nLapsuudessa Schmorlin hernian muodostuminen useimmissa tapauksissa liittyy maanjakoihin tyhjyyden muodostumiseen johtuen luiden ja lihaskudoksen kasvun epäjohdonmukaisuuksista.\nKuinka korvata skolioosi nuorilla? Katso valikoima tehokkaita hoitoja tukipylvään kaarevuudesta.\nLue, miten oikaisitte asentoasi ja vahvistavat selkälihaksia kotona käyttämällä tämän osoitteiston voimisteluharjoituksia.\nVikojen määrä on yksi ja moninkertainen.\nYksittäisistä herneistä diagnosoidaan 70% potilaista. Useimmiten ne ovat oireeton. Vain yksittäisten vikojen esiintyminen muissa osastoissa johtaa selkärangan liikkumiseen ja sen kaarevuuteen. Nuorella iällä patologiaa diagnosoidaan useimmiten rintakehässä, vanhuksilla - lannerangalla.\nUseita vikoja ovat epäsuora merkki Scheuermann-Maun taudeista, jolle on ominaista progressiivinen kyfossi tai lannerangan hyperlordoosi. Patologisen prosessin alussa ei voi olla oireita, mutta useat herniot usein tulevat aiheuttamaan heikentynyt moottoritoiminto.\nSääriluiden rungon virheiden sijainnin mukaan on olemassa useita Schmorlin tyyppejä:\nintrasorporaalinen - intervertebral levy tunkeutuu selkärangan spongy-aineeseen;\nsisäverenkierros - kiekko siirtyy selkärangan levyjen läpi;\nanterior - kehittyy selkärangan eturaajoissa, jotka voivat olla korkeampia tai pienempiä;\nposterioriset johtuvat degeneratiivisen ligamentin tunkeutumisesta selkärangan kehoon, joka kulkee sen takaseinän läpi;\nkeski- ja sivusuunnassa - ne havaitaan vain röntgensäteillä, eivät aiheuta selkärangan epämuodostumia.\nSchmorlin virheiden selkärangan ruumiissa on se, että ne ovat oireetonta muodostumisprosessin alussa.\nVirtsatut Schmorlin rintakehävirheet lannerangan alueella voivat liittyä:\nErittäin pitkä aika patologia ei välttämättä edisty, eikä se aiheuta komplikaatioita. Hernian lisääntyminen voi johtaa seuraaviin seurauksiin:\nJos radiologien aikana Schmorlien virheet havaittiin varhaisessa vaiheessa, hoito olisi suunnattava patologian etenemisen pysäyttämiseen.\neliminoida kipu, jos se on läsnä ja lievittää lihaspasmaa;\nlisätä aineenvaihduntaa luukudoksessa;\nparantaa verenkiertoa selkärangan lihaksille;\npalauta selkärangan joustavuus;\nestää komplikaatioiden mahdollisuutta.\nUseimmissa tapauksissa potilaat määrätään monimutkaisen hoidon menetelmistä:\nRuokavalion korjaus. Valikossa sinun on lisättävä maitotuotteiden, kala-, palkokasvien määrää. Rajoita suola.\nKun kipu-oireyhtymä on määrätty tulehduskipulääkkeisiin (Nimesulid, Movalis, Ibuprofen).\nLuiden vahvistamiseksi kalsitoniinia, kalaöljyä, D-vitamiinia\nHarjoittelu ja hieronta.\nSelkärangan vetäminen (vetäminen);\nFysioterapian menetelmät (elektroforeesi, mutahoito, laserhoito jne.).\nVikoilla Schmorlya voimistelu auttaa aktivoimaan aineenvaihduntaa, lisää verenkiertoa ja vahvistaa tuki- ja liikuntaelimistöä. Fysikaalisten hoitoluokkien tulisi olla tavanomainen menetelmä patologian toistumisen ehkäisemiseksi. Harjoittelun asiantuntija valitsee kukin potilas erikseen.\nAmmatti tapahtuu useassa vaiheessa:\nlihaksia lämmittäen ja selkärangan venyttely;\nharjoituksia selän lihasten vahvistamiseksi;\nMitä ja miten hoidetaan toisen asteen kohdunkaulan selkärangan osteokondroosia? Meillä on vastaus!\nTässä artikkelissa kerätään tehokkaita lannerangan tyräherkkyihin kohdistuvia hoitoja.\nSivulla http://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/lechenie-hondroza-doma.html luetaan ensimmäiset oireet kuoren ja noin hoitovaihtoehtojen sairauden kotona.\nSen on oltava kokenut asiantuntija. Tärkeintä on, että hieronta ei pahentaa patologiaa. Akupainanta on Schmorlin tyrestä erittäin tehokasta. Se helpottaa väsymystä, lievittää kipua ja parantaa kudostrategiaa. Hieronta on suositeltavaa vain yhdessä muiden terapeuttisten toimenpiteiden kanssa.\nJotta voitaisiin mahdollisimman tehokkaasti estää Schmorlin virheiden esiintyminen selkärankaisissa, on noudatettava näitä suosituksia:\nliikkua enemmän ja harjoittaa urheilua, joka vahvistaa selkärankaa (jooga, uinti, kävely);\n2 kertaa vuodessa hoitamaan terapeuttista ja rentouttavaa hierontaa takana;\nestää ylimääräisen painon esiintyminen;\nsyödä tasapainoisesti, poista alkoholin käyttö;\npienimmän epämukavuuden takia, ota yhteys asiantuntijaan.\nSchmorl-tyrä selkäranka - miten tunnistaa tauti ilman oireita?\nSchmorlin tyrä (tai Schmorlin solmut) on selkärangan oireeton sairaus, jossa selkärangan levyn ristikkäinen kudos putoaa selkärangan kehoon. Intervertebral Schmorl-tyrä voi esiintyä nuorilla vakavien pystysuoramurtumien jälkeen, selkäydinvammojen ollessa nostettaessa raskaita esineitä sekä iäkkäillä ihmisillä, johtuen ikään liittyvistä muutoksista - vähäinen lujuus, luun tiheys, nivelsairaus.\nJos tauti diagnosoidaan, on aloitettava välittömästi hoito. Schmorlin tyrnin seuraukset ovat epämiellyttäviä! Ensiksi selkärangan kärsinyt osa menettää liikkuvuutensa ja toiseksi selkärangan keho heikkenee, traumaattisesti. Tällöin pääkuormitus menee ristikkäiden nivelten välille, mikä aiheuttaa nivelrikon kehittymistä ja on olemassa riski halkeamista, murtumia ja nikamien murtumia. Schmorlin tyrä voi olla rintakehän, lannerangan ja kohdunkaulan selkärangan.\nMiksi Schmorlin tyrä muodostuu?\nEnnen kuin nimetään Schmorlin selkärangan syyt, on ymmärrettävä, mitä tapahtuu tiettyjen selkärangan sairauden, sen kehittymisen ja sen muodostumisen kanssa. Ja seuraava tapahtuu: ristiselän ristikko tulee voimakkaammaksi kuin nikamassa ja alkaa työntää sitä, eli se muodostuu nikamamurtumasta luustokudoksessa.\nStoop voi johtaa selkärangan schmorl-tyrden muodostumiseen\nMutta miksi nikamien vahvuus on kadonnut, miksi niiden luukudos menettää tiheytensä? Kaikki riippuu selkärangan verenkierrosta. Jos olet aktiivinen, terveellinen, kehosi verenkierto on aktiivinen, minkä ansiosta selkäranka saa kaikki tarvittavat aineet, hivenaineet ja säilyttää sen voimakkuuden. Mutta sellaisilla selkävaivoilla kuin liukastuminen, mustelmat jne., Veren virtaus on heikko taudin alueella, vastaavasti, nikamien heikkeneminen ja saatavuus hernian muodostumiselle.\nLisäksi kehon genetiikka - perinnöllisyys voi vaikuttaa herneen muodostumiseen. Jos aiemmissa sukupolvissa tautia on esiintynyt, sinulla on myös mahdollisuus tavata tauti.\nKehon nopea kasvu lapsuuteen voi myös herättää hernian kehittymistä. Intensiivisellä kasvulla pehmytkudos poistuu nopeasti, mutta luukudos on jäljessä, muodostaen tyhjyyden nikamissa. Ne ovat tyhjiä, jotka tekevät nikamaa huokoisiksi, hauraiksi ja haavoittuviksi.\nTämä on erittäin tärkeä kysymys, koska tällä välikorvantulehduksella ei ole oireita! Se ei vaikuta hermopäätteisiin ja on siksi ehdottomasti kivuton! Kuitenkin on mahdollista diagnosoida se röntgentutkimuksella. Vain röntgensäteillä on sen muodostumisen alue, koko ja yleensä koko taudin kliininen kuva.\nAinoa mahdollinen oire Schmorl's tyrestä on väsymys takana: lihakset vievät paljon työtä suojelu ja tuki vaikuttaa alue selkärankaan, menettää energiaa ja nopeasti väsynyt.\nJopa pienillä kipuilla neurologia ei hoideta sairautta Schmorlin tyrmänä - ei saa olla kipua! Jos kipu on läsnä, tämä on toinen selkäydinhäiriö, joka voidaan havaita käyttämällä MRI - magneettiresonanssikuvausta. Tämä tutkimus määrittää kivun, sairauden vaiheen ja hoitomenetelmän syyn.\nMiten Schmorlin tyrkyä hoidetaan?\nSchmorlin tyrnin hoitamisen päätavoitteena on estää selkäydinherneen tai ulkonemien kehittyminen selkärangan kärsivälle alueelle. Tätä tarkoitusta varten käytetään lääkkeitä, erilaisia fyysisiä toimenpiteitä, harjoituksia ja voimisteluja Schmorlin tyrmälle; leikkausta ei tarvita! Kipulääkkeiden ja tulehduskipulääkkeiden avulla kipu-oireyhtymät poistetaan ja potilas siirtyy sitten lääketieteellisiin harjoituksiin ja menettelytapoihin.\nSchmorl-tyterian lääketieteelliset menettelyt:\nMagnetoterapia ja elektroterapia (parantavat verenkiertoa selkärankaan, sen levyt, jotka ovat vahvoja ja suojattuja).\nVatsan voimistelu, kuntoterapia ja hieronta Schmorl's tyyrille (nostaa sääriluiden lihaksen korsetti, antaa sille voimaa, toimintaa ja palauttaa liikkuvuuden).\nAutogravilaalihoito (koostuu "venyttelystä" selkärangasta, joka vaikuttaa sen luonnolliseen asemaan ja tilaan.Tähän tarkoitukseen erikoisimulaattori näyttää sohvalta, jolla on pinta, joka seuraa selkärangan muotoa Lisäksi pinta koostuu liikkuvista putkista ja kylkiluuista, jotka hajoavat potilaan alle kohti jalkoja Tällainen venytys poistaa väsymyksen selkärangasta, asettaa selkärangan liikkeelle, aktivoi verenkierron selkärangan levyihin ja lievittää stressiä tarttuneista hermoista.\nTerapeuttinen voimistelu Schmorl's tyyrille: video\nJos kyseessä on Schmorlin tyrä, joka on muodostunut vammoista tai vaikeista mustelmista, lisätään lisävalmisteita koko luuran vahvistamiseksi. Pääsääntöisesti D-vitamiini on yhdessä kalsiumin kanssa. Vain näiden lääkkeiden on oltava varovainen: ne edistävät munuaiskivien muodostumista ja ligamenttien kalsinointia. Älä käytä lääkehoitoa ilman lääkäriä! Vain erikoislääkäri voi määrittää tietyn lääkkeen tehokkuuden ottaen huomioon sen sivuvaikutukset ja terapeuttiset vaikutukset!\nKuten näet, Schmorlin selkärankaherneen diagnosointi ja hoito auttavat sinua välttämään selkäytimen sairaus, joka on paljon vakavampi ja vakavampi. Seuraa terveyttäsi, liikuntaa ja selkää terveyttäsi! Onnea!\nSchmorl's tyrä on tauti, jossa ristikkokudoksen läpimurto selkärangan levyistä selkärankaan, hänen ruumiinsa. Schmorl's tyrä on muutoin kutsuttu Schmorl-rustokudos, ensin tutkittu vuonna 1927 saksalainen lääkäri ja tutkija Christian Schmorl, ja nimi tuli hänen nimensä.\nTauti merkitsee rustokudoksen työntämistä hampaisiin luuhun, ala- ja yläsaksan rungon sisällä. Se on pääasiassa perinnöllistä tai ilmenee lapsena, kun lapsi kasvaa voimakkaasti. Tänä aikana kudoksilla on aikaa venyttää, kun taas vaikea luukudos on jäljessä.\nTämä aiheuttaa kohoumien muodostumista selkärankakohdassa, on näiden aukkojen sisällä, että nikamien levyt romahtavat ajan myötä. Itse asiassa tämä tauti on luukudoksen mikrofraktio, se on tyypillistä niille tapauksissa, joissa luut eivät ole riittävän vahvoja ja heikot.\nSchmorlin tyrden esiintyminen: syyt\nSchverlinerinen hernia voi olla yksi toisen sairauden, Scheuermann-Maun taudin oireista. Lisäksi tämäntyyppistä tyrkyä laukaisee usein kyfossi, vakava kuristus. On välttämätöntä hoitaa tämän tyyppistä kirurgista tyräherkkää mahdollisimman pian.\nLannerangan Schmorlin tyrpi esiintyy usein ihmisissä osteoporoosin takia, luun tiheyden vähenemisenä.\nSchmorlin haavat ovat syitä, joiden vuoksi alunperin terveet nuoret kärsivät kovasta osuudesta, syksystä ja vammoista pystysuunnassa ylhäältä alaspäin nostettaessa painoja ja ylikuormitusta.\nLuun tiheys vaikuttaa suoraan Schmorlin tyrden läsnäoloon tai poissaoloon.\nLuiden lujuus kuitenkin puolestaan riippuu näiden kudosten ravinnosta, ravitsemus tapahtuu normaalin verenkierron, verenkiertotoiminnan asteen mukaan. Tällöin jos veren virtaus selkärangan luihin jostain syystä vähenee, niin tämä aiheuttaa luun kudoksen nopean vähenemisen.\nIntracorporaaliset ja pienet Schmorl-herniat\nLiukastumisella, skolioosilla, kyfosilla, lordoosilla ja myös Scheuermannin taudilla veren selän selkäosan lihaksen keskiarvo heikkenee jyrkästi, minkä seurauksena tarvittavat mikroelementit ravitsevat tätä vyöhykettä huonosti. Tämän seurauksena on nikamien kiihdytys intervertebral levyt, intracorporeal Schmorl tyrä, moninkertainen ja yksittäinen pieni Schmorl tyrä - tällaisen pakottamisen seurauksena.\nSchmorlin tyrä: oireet\nKaikki taudin vaara tällaisen tyrden läsnäollessa viittaa vakavien oireiden puuttumiseen. Schmorlin tyräherkkyyttä esiintyy harvoin kipu-oireyhtymällä tai muulla symptokompleksilla. Tosiasia on, että taudin tapauksessa vaikuttaa selkärangan luukudoksiin, siinä ei ole kipu-reseptoreita, eikä sen vuoksi aiheuta kipua.\nPotilas voi kokea epämiellyttävän väsymyksen tunne selässä, vaivaa kävelemällä, liikkeellä. Kipu on kokenut kroonisissa tapauksissa, kun tyrä on saavuttanut suuren koon. Se on luonteeltaan tylsää, heikosti ilmaistu, se voi lisääntyä pitkien kävelijöiden tai seisomien aikana, kipu-oireyhtymän voimakkuus kasvaa myös väsymyksen aikana.\nIlmeisesti tämä kipu aiheutuu vahingoittuneista nikamista, jotka vaikuttavat lihaskudokseen.\nSelkän lihaksisto suojaa voimakkaasti heikentynyttä aluetta, joka on vaurioitunut selkäranka, joka aiheuttaa nopean väsymisen ja uupumisen.\nTärkeimmät oireet ovat siten:\nVäsymys jaloissa ja selässä;\nKipu, kun seisoo;\nKipu lisääntyy fyysisen rasituksen aikana;\nSlouchingin muodostuminen sekä lordoosi, kyfoosi ja skolioosi.\nTaudin diagnoosi Schmorlin tyrä\nErityisen sairauden diagnoosi tapahtuu röntgenkuvauksen jälkeen.\nRöntgenkuvaan Schmorlin tyrä ilmenee selvästi. Koska oireet eivät ole selkeästi merkittyjä, lääkäri määrittelee myös magneettikuvauksen magneettikuvauksen, tämä tehdään siten, että pois suljetaan pois tyrä, joka on samankaltainen oireiden kanssa intervertebral hernia.\nTietokonetomografiaa käytetään myös rustosolmujen havaitsemiseen. Tietosisällön osalta magneettikuvaus on informatiivisempaa, mutta kalliimpaa.\nSchmorlin tyrähoito on sitä tehokkaampi, mitä nopeammin he diagnosoivat sen, että potilaalla on tietty sairaus.\nTämän taudin vaara on oireeton. Ajan myötä taudin hoidossa ei polttaa levyä, joka häiritsee sen toimintaa. Tämän tyyppinen tyrä aiheuttaa myös puristumurtuman kehittymistä, koska selkärankaan on valtava vektorikuormitus. Siksi on tärkeää lopettaa esipatologinen tila nostamalla selkärangan liikkuvuutta.\nTärkeimmät hoitomenetelmät ternista Schmorl\nHoitomenetelmässä käytetään yhdennettyä lähestymistapaa. Ohjelma on kuitenkin koottu pelkästään röntgensäteilyn päätelmän perusteella sekä selkärangan yleisen tilan ja hermorunkojen puristumisasteen perusteella.\nSchmorlin tyräherukka sisältää konservatiivisia menetelmiä, joihin ei liity leikkausta. Tärkeimpiä terapeuttisia aineita ovat:\nErityinen selkärangan vetäminen;\nHarjoitusterapiakurssit, terapeuttiset harjoitukset Schmorl's tyrestä;\nErilaisen piirteen tällaisen tyräherän hoidossa on lääketieteellisen hoidon tarpeen puuttuminen, koska hoito on ensisijaisesti lihasten vahvistamista.\nManuaalinen hoito Schmorl-tyterelle\nTäten manuaalinen hoito ja hieronta Schmorlin tyrä ymmärtävät lihasten vahvistamisen tehtävän. Tästä johtuen selkärankalla on kyky ylläpitää luonnollista anatomiaa, eikä heikentyä selkärankaisilla osilla. Lihaksen korsetin vahvistaminen auttaa lisäämään kärsivän alueen liikkuvuutta, ja voimakkaat lihakset mahdollistavat myös nivelten tukemisen.\nSchmorlin tyrähdyskäynnit estävät sen lisäämistä interdisk-etäisyyden laajentamiseen, joten voit välttää selkäydinten hermon tuskan ja välkkyvien levyjen muodonmuutoksen. On tärkeää huomata, että hieronta ja käsikäyttöiset manipulaatiot eivät saa olla voimakkaita, koska luukudos on alunperin tyhjentynyt, liiallinen voima selkärangalla voi johtaa murtumisiin ja halkeiluun.\nJoogahoito Schmorlin tyrelle\nJoogahoito on myös tehokas keino torjua Schmorl's tyria. Koska se kehittää myös nivelten liikkuvuutta, yleistä joustavuutta ja edistää selkärangan venyttämistä estämällä interdisk-kiinnittimet.\nVyöhyketerapia - akupunktio auttaa lisäämään verenkiertoa, nimittäin verenkierron palauttaminen edistää luukudoksen asianmukaista ravitsemusta.\nVitamiinit ja ruokavalio\nOn tärkeää, että keholle annetaan tarvittavat luu-kudosten mikro-ainesosat ja ravintoaineet. Siksi usein lääkärit määräsivät lääketieteellisen kurssin, mukaan lukien vitamiinin saannin. Esimerkiksi D-vitamiini sekä lääkkeet miakaltsik, kalsitoniini ja alostini, välttämättä yhdessä kalsiumin kanssa. Nimitti myös erikoisruokavalio, joka sisältää kalsiumin suuremman pitoisuuden. Täten monimutkainen vaikutus sairauteen antaa tehokkaita tuloksia sen poistamiseksi.\nPääasia on neuvotella lääkärisi kanssa optimaalisen hoitojakson valinnasta.\nMagnetoterapia selkärangan osteokondroosissa: toiminta, ominaisuudet, tulokset\nNiskakipu ja rapeus\nMitkä ovat radikuliitin oireet naisilla?\nTop 5 Stoop-harjoitusta ikään\nNyrkkääminen selkärankoon antaa teräviä kipuja. Selkärangan puristetun hermon oireet voivat tulla jonkin aikaa ja yhtäkkiä katoavat. Siksi potilas ei kiinnitä huomiota ongelmaan eikä aloiteta hoitoa.\nErilaisia kipulääkkeitä lannerangan osteokondroosiin


Prinsessojen Interior & Design: tammikuuta 2012\nMinun designihanteeni on yksinkertaista ja ajatonta, jopa pelkistettyä. Tätä tyylilajia edustavat monet nykymuotoilijat, mutta myös modernit klassikot. Charles ja Ray Eamesin 1950-luvulla suunnittelemat tuolit kuuluvat tähän jälkimmäiseen kategoriaan.\nValkoiset muovituolit teräsjaloilla ovat jo hankittu Aerosta. Ne ovat sirot ja kevyet, sopivat pieniinkin tiloihin. Ostoslistalla ovat nyt mustat tuolit puujaloilla. Niiden avulla voi päivittää mustan, lasisen ruokapöydän ilmeen ihan toiselle tasolle.\nLähettänyt Marja B. klo 12.50 Ei kommentteja:\nMustavalkoiset fontit ovat kevään uusin juttu tyynynpäällisissä. Teemoina suurkaupungit ja niiden kaupungiosat ja kadut.\nNew York - täynnä elämää ja muistoja\nLontoo - moderni ja mielenkiintoinen\nLähettänyt Marja B. klo 23.14 Ei kommentteja:\nPantone Color Istituutin määrittelemät kevään 2012 muotivärit hehkuvat uudistavaa energiaa, optimisismia - lupausta valoisammista päivistä. Myös kotien uudistaminen pienillä positiivisilla asioilla ja uudella ilmeellä antaa arkeen iloa ja keväistä elinvoimaa. Tekstiilit antavat uudistukselle mitä parhaimman mahdollisuuden.\nUudet sävyt ovat jo täyttämässä kauppjen hyllyjä. Valinnanvaraa löytyy. Myös kuoseja ja erilaisia pintavaihtoehtoja on runsaasti.\nLähettänyt Marja B. klo 21.30 Ei kommentteja:


Minä ja Veuhukorvat : helmikuuta 2016\nHiihtoloma viikko alkaa olla kohta jo eteläsuomessa asuvilla ohi. Itselläni ei perjaatteessa mitään lomaa ollut, sillä verkkokursseja ja itsenäistä opiskelua riittää. Olen kuitenkin kerennyt vierailemaan kotona porukoiden luona viime viikonlopun yli, ja Taru tuli myös kyläilemään minun luokseni keskiviikkona.\nViime viikonloppu vietettiin mukavasti palojoella kisaillen ja saatiin avattua tämän vuoden hyppykausi. :) Ne kisat ei tosin mennyt kovinkaan hyvin lauantaina. Piitus oli ihan ihmeissään että mitä pitää tehdä ja mihin mennä. Hyppyintoa sillä ei juurikaan ollut ja eka kierros madeltiin niin, että piti keskeyttää kun aika loppui. Se taisi olla meillä ensimmäinen kerta kun nin kävi. :D Toinen kierros lähti paremmin käyntiin ja Piitus vaikutti todella pirteältä. Ekalla esteellä se meni esteen läpi ja hölmönä säikähti puomeja jotka matkustivat parin loikan ajan sen selässä. Se sitten sai hepulikohtauksen ja juoksi jo ylitetyn esteen ohi sen toiselle puolelle. Siitä siis tuli väärä rata ja suoritukse hylkäys :D Jatkettiin kuitenkin rata loppuun, ja hienoja loikkia herralta tulikin :)\nPuomi taisi olla Piituksen mielestä ihan väärässä paikassa ;DD (c) Minea\nSunnuntaina onneksi sujui hieman paremmin ja Piitus hyppäsi hyviä hyppyjä aina silloin kuin halusi hypätä. Tavoitteena oli että saataisiin jonkin sortin tulos ja päästäisiin maaliin ennen kuin aika loppuu. Mentiin siis toka kierros neljällä virheellä, joista vain yksi tiputettiin (tai mentiin tykinkuulana läpi ;D) ja kolme kierrettiin hyppyhaluttomuuden takia. En kyllä ymmärrä että mikä sielä kisoissa kaneja häiritsi, sillä lauantaina tuli yhteensä kaikista luokista vain kolme puhdasta rataa ja sunnuntaina kahdeksan. Minusta tämä kuulostaa hirmu vähältä ja kertoo paljon joko radan vaikeudesta tai pupusten hyppyhaluttomuudesta (mä veikkaan jälkimmäistä sillä radat oli suhteellisen helpot) :D\nKotona ollessani kävin Niilon kanssa paljon lenkkeilemässä ja sain otettua hyviä kuvia lumikuonosta. Kameraa on tullut kivasti käytettyä ja testailtua. En vai saa otettua liikkuvasta kohteesta tarkkoja kuvia :( Sitä pitää siis treenailla, ja ehkä jossain vaiheessa hankkia sellainen objektiivi joka sopisi paremmin siihen tarkoitukseen ja saisi kuvista tarkkoja.\nPikku Eetun kirmailuhetkeä kuvailin myös tuossa viikolla, kun se viiletti sängyllä iloisesti hyppien. On se kyllä vielä mukavan energinen touhottaja vaikka onkin jo yli seitsemän vuotias :)\nVäsy yllätti ja pikku-pappa tuli hakemaan rapsutuksia :)\nTässä yksi päivä mietiskelin että olenko vähän innokas ostamaan yrttiseoksia pupuille :D Yksi pussi tuli viikolla tyhjäksi ja huomasin että hyllyssähän on niitä vielä neljä jäljellä. Ostin riihimäen unelmalemmikeistä tuollaista kuivattua vadelmanlehteä pussillisen joka maksoi vain 2,50€. Pussissa on myös pieniä pätkiä vadelman oksia ja puput ovat olleet niistä todella innoissaan. Eetukin jopa tykkää!\nLähettänyt TapsuTepe klo 11.34.00 Ei kommentteja:\nTunnisteet: Eetu, Esteitä, Kanihyppy, kanit, Niilo, palojoki, Piitus, ulkoilua\nLähettänyt TapsuTepe klo 18.27.00 Ei kommentteja:\nViikonloppuna kävin siskoni kanssa ostamassa kaneille lisää ruokaa ja samalla innostuin ostamaan niille uusia leluja sekä herkkuja. Piitukselle löytyi pajupallo josta se tykkää hirmuisen paljon.\nAikaisemmin viikolla löysin Faunattaresta tuommoisen köynnöslelun. Se osoittautui hyvin mieluisaksi joten ostin sitten toisenkin saman tyyppisen tuhottavan tuliaisen :)\nTälläisessä kunnossa uusi pallo nyt viikonlopun jälkeen on :D Edelleenkin pienet oksanpalat tuntuvat olevan mieleen, sillä Piitus heittelee niitä pitkin poikin olkkarin mattoa.\nEetulle kaupasta löytyi pajutunneli. Pelkäsin että se olisi sille liian pieni, mutta ajattelin että annan sen Piitukselle tuhottavaksi jos niin käy. Se ei onneksi ollut liian pieni ja Eetu tykkää siitä oikein paljon. Keksin laittaa sen häkin ovelle tuon uuden putken ja puisen virike "esteen" joka kuvan reunasta pilkoittaakin. Näin ollen Eetu ei pääse häkistä kirmailemaan ellei hyppää estettä tai kirmaa putken läpi. Tuntuu että pikku-pappa onkin vetreytynyt hirmuisesti sillä se juoksee edestakaisin putken läpi ja välillä innostuu rallittelemaan esteen yli myös :D\nPiitus sai herkuiksi pienen syötävän korin joka on täynnä yrttejä, sekä nakerrettavan koirien hammasharjaluun joka on tietysti käsviperäinen :) Ne ovat vielä ehjänä sillä pidin niitä parin vuorokauden ajan pakkasessa. Teen kaikille irtomyynnissä oleville herkuille ja ruuille niin, sillä kerran huoneenlämmössä ollessaan pari päivää oston jälkeen ruuista onkin alkanut löytyä ikäviä pieniä mönkiäisiä :S\nNoita hammasharjoja on Piituksella ollut jo useampia ja ovat osoittautuneet (nekin) mieluisiksi ja ukkeli syö sen melkein päivässä vaikka onkin iso ja työlään näköinen nakerrettava.\nEetulle herkuksi lähti matkaan McGreen-tikkuja. Nämä herkut ovat enemmänki ravintolisää kuin varsinaista herkkua. Niissä on paljon vitamiineja, lisäravinteita (rautaa, kuparia, mangaania, sinkkiä, jodia ja seleeniä) ja ihan hyvä kuituprosentti. Tikut ovat yllättävän kovia enkä saanut katkaistua yhtä kahteen osaan millään. Olisin halunnut antaa maistiaisiksi ensin vain puolikkaan. Eetun herkkä masu kuitenkin kesti kokonaisenkin, eikä ripulia tai löysämasuisuutta ole ollut viikonlopun aikana yhtään, vaikka Eetu sai näitä jopa huimat 2 kpl :D Olen niin iloinen että nyt pienelle on löytynyt terveellinen hemmottelu-herkku!\nNäitä suosittelen kyllä kaikille joilla on herkkämasuisia tai vaikka laihdutuksessa olevia kaneja, mutta haluatte niitäkin hieman hemmotella ja antaa tekemistä hampaille.\nLisäksi ostin tietenkin ruokaa (sitähän siis alunperin lähdettiin hakemaan ;D). Ostin Eetun ruokaa eli irtomyynnistä Genesis/Exel seosta, jossa on poikasten/nirsojen ja aikuisten ruokaa sekaisin. Sitten ostin pussillisen CuniCompletea jota sekoitan molempien ruokiin lisäksi. Piituksen ruokaa ei tällä kertaa tarvittu lisää.\nTehtiin viikonloppuna Tiinan kanssa hieman shushia :D Ai että olikin hyvää! Sai syödä oikein kunnolla eikä tarvinnut pelätä että loppuu kesken.\nKahden hönön otuksen selfieltä ei voi kai muuta vaatia ;DD\nToivottavasti teilläkin oli oikein mieluisat viikonloput!\nLähettänyt TapsuTepe klo 16.27.00 Ei kommentteja:\nTunnisteet: hammasharja, pupunherkku, pupunruokaa, Shoppailua, shushia


Jyty - 27.10.2010 JYTY-LEHTI 10/2010 s. 2-3\nMasennuksen takia on eläkkeellä noin 38 000 suomalaista\nMasennus on mielialahäiriö, jota on luonnehdittu sisäänpäin kääntyneeksi vihaksi, psyyken kivuksi ja jäätyneeksi mieleksi.\nTERVEYS .”Toivottomuusko on tautisi nimi?”, isä kysyy masentuneelta tyttäreltään EevaLiisa Mannerin näytelmässä Poltettu oranssi. Masentunut ihminen on menettänyt toivonsa ja elämänilonsa. Hän elää lamaantuneena eikä nauti mistään. Masennus ei ole itse aiheutettu sairaus eikä siitä toivu tahdon voimalla. Psykoanalyyttinen tutkimus pitää depressiota reaktiona menetyksiin. Suru on terve tunnetila ja surutyö tervehdyttävä prosessi, joka auttaa menetyksestä toipumiseen. Masennus on ’virhereaktio’, joka johtaa umpikujaan. Kriisi, stressi, traumaattiset kokemukset ja pitkäaikaiset sairaudet altistavat masennukselle, samoin runsas päihteiden tai riippuvuutta aiheuttavien lääkkeiden käyttö. Vaikeat lapsuudenkokemukset voivat herkistää reagoimaan depressiivisesti elämässä eteen tuleviin vastoinkäymisiin.\nMonenlaisia oireita Masennuksen ydinoireita ovat mielialan lasku, mielenkiinnon tai mielihyvän katoaminen ja\nVaikka masennus saattaa tuntua sairastuneesta itsestään, lähipiiristä ja hoitavista ammattilaisistakin toivottomalta tilalta, se on yleensä ohimenevä sairaus\npoikkeuksellinen väsymys. Masennukseen liittyy usein itseluottamuksen ja aloitekyvyn puute, perusteettomat itsesyytökset, häpeä ja huonommuudentunne. Myös päättämättömyys, keskittymisvaikeudet, uni- tai muistihäiriöt ja ruokahalun muutokset voivat kertoa masennuksesta. Ajatukset ja toiminta voivat hidastua tai kiihtyä. Kuoleman tai itsemurhan ajatukset voivat nousta pintaan. Masennus on pahiten suomalaisten työkykyä uhkaava sairaus. Se vuoksi oli eläkkeellä noin 38 000 suomalaista vuonna 2009. Masennuksen perusteella alkaneita sairauspäivärahakausia oli samana vuonna noin 29 000.\nOhimenevä tila Depressiota ei esiinny enempää kuin ennen, mutta työelämä ja työn vaatimukset ovat muuttuneet niin, että masentuneen on entistä vaikeampi selviytyä työssä. Vaikka masennus\nsaattaa tuntua sairastuneesta itsestään, lähipiiristä ja hoitavista ammattilaisistakin toivottomalta tilalta, se on yleensä ohimenevä sairaus. Se tosin uusiutuu herkästi, ellei sen syitä selvitetä ja hoideta. Mielekäs ja sopivasti mitoitettu työ edistää henkistä hyvinvointia ja auttaa myös masennuksesta toipumisessa. Ylikuormitus, epäoikeudenmukaisuus, kiusaaminen ja huono työilmapiiri altistavat stressille, josta voi seurata työuupumus. Uupumus voi edetä masennukseksi.\nLääkkeitä ja terapiaa Masennuksen taustalla on monia tekijöitä, ja masennusalttius saattaa periytyä. Masennus vaikuttaa aivoihin ja voi ilmetä fyysisinäkin oireina, kuten kipuina. Koska häiriötila on sekä biologinen että psyykkinen, paras hoitotulos saavutetaan, kun yhdistetään lääkehoito ja psykososiaalinen tuki.\nMielialalääkkeet käynnistävät masennuksesta toipumisen. Ne suojaavat hermosoluja eivätkä aiheuta riippuvuutta tai häiritse muistia ja tarkkaavaisuutta. Pelkkä sairausloma ja lääke eivät riitä jumiutuneiden ajatusten kääntämiseen uusille raiteille. Joskus keskusteluavuksi riittävät työterveyshoitajan, lääkärin tai tukihenkilön tapaamiset, joskus tarvitaan psykoterapiaa. Jos sairauspoissaolo pitkittyy, työhön paluun kynnys kasvaa. Työhön palaamisesta pitäisi aina tehdä suunnitelma, jota päivitetään työterveysneuvotteluissa.\nLähteet: Jorma Myllärniemi: Masennus – psyyken kipu (Kirjapaja 2009) sekä Katinka Tuisku ja Helena Rossi: Masennuksen ehkäisy ja hoito – työkaluja ja toimintamalleja työterveyshuoltoon (Työterveyslaitos 2010).


Digitaalinen isännöintiyritys on huippuhyvä bisnes - Lisävirtaa isännöintiin\nTeknologia ei itsessään tuo vielä mitään uutta isännöintialalle, vaan vasta organisaatiokulttuurin, työntekotapojen ja johtamisen muutokset tuovat. Ja kuten isännöitsijöitä muutokseen ravistellut Tolvanen muistutti, teknologian oppiminen ei ole vaikeaa, mutta toiminnan ja yrityskulttuurin muuttaminen ovat.\nLähdetään liikkeelle Tolvasen ajatuksesta ja rakennetaan nollapisteestä aivan uudenlainen, unelmien isännöintiyritys, ilman menneisyyden painolastia ja vakiintuneita toimintatapoja. Tällä kertaa hyödynnetään digitalisaation mahdollisuuksia oikein isosti.\nKun lähdetään puhtaalta pöydältä, ei kukaan pääse sanomaan, että ”näin meillä on aina toimittu” tai ”yritettiin kerran, mutta ei toiminut” tai ”kyllähän me, mutta kun nuo asiakkaat eivät halua maksaa”.\nBrändin ja hyvien asiakaskokemuksien merkitys kasvaa entisestään. Hyvällä brändillä ja asiakaskokemuksilla erottaudutaan kilpailijoista, jolloin ei tarvitse kilpailla hinnalla. Hinta ei ole nytkään asiakkaiden tärkein kriteeri isännöintiä ostaessa vaan laatu. Yksinkertaisemmillaan laatu tarkoittaa sitä, että asiakkaiden odotukset isännöinnistä täyttyvät, mieluiten ylittyvät. Isännöintityö tehdään näkyväksi viestinnällä, joten sen rooli on merkittävä laadukkaassa isännöinnissä.\nAsiakkuudet haltuun, viestitään tehokkaasti ja digitalisoidaan tieto\nKuten kaikessa yritystoiminnassa, ensin rakennetaan perusta kuntoon: asiakastieto kootaan asiakkuuden hallintajärjestelmään (CRM) ja asiakkaille viestitään monikanavaisesti muun muassa yrityksen omilla verkkosivuilla ja taloyhtiösivuilla, sähköpostitse ja sosiaalisen median kanavissa. CRM:n asiakastietoa päivitetään jatkuvasti, jolloin viestintää voidaan kohdentaa eri asiakassegmenteille. Viestintä onnistuu parhaiten, jos sisältö on vastaanottajan mielestä ajankohtaista ja muutenkin relevanttia.\nIsännöinnin digitalisaation perustaan kuuluu myös kaiken taloyhtiötiedon digitalisoiminen. Tällöin tieto on aina helposti päivitettävissä, jaettavissa ja muutenkin hyödynnettävissä.\nIsännöitsijä keskittyy ydinosaamiseensa ja asiakaspalvelu paranee\nTiedon digitalisoiminen ja asiakastiedon ylläpito asiakashallintajärjestelmässä (CRM) mahdollistaa isännöitsijän työn tehostamisen ja turhista työtehtävistä luopumisen. Isännöintiyrityksen asiakaspalvelu voi esimerkiksi vastata asukkaiden kysymyksiin ja tuottaa asukkaille lisäpalveluita järjestelmiä hyödyntäen. Automatisoidut rutiinit ja prosessit ovat avain työn tehostamiseen. Esimerkiksi yhtiökokouksiin ilmoittautuminen voisi tapahtua sähköisesti.\nRutiineja karsimalla isännöitsijä keskittyy ydinosaamiseensa ja asiakkaille lisäarvoa tuottaviin työtehtäviin. Isännöinnin kannattavuus paranee, kun yksi isännöitsijä voi hoitaa useampia kohteita ja tarjota asiakkaille vielä kohdennettuja lisäpalveluita. Isännöitsijä pääsee myös keskittymään parempaan henkilökohtaiseen palveluun silloin kun sitä tarvitaan.\nDigi-isännöinnissä panostetaan asiakkuuksien hallintaan ja hyvään asiakaspalveluun. Maksullinen neuvontapuhelin ja asiakaspalvelu chatissa palvelevat iltaisinkin.\nAsiakkaista ja heidän käyttäytymisestään kerätään tietoa CRM:ään esimerkiksi asiakasdatan avulla. Siten voidaan digipalveluissa personoida viestejä ja palveluita kullekin asiakasryhmälle sopivaksi. Ja asiakastyytyväisyyttä seurataan jatkuvasti. Näiden ja muiden mittareiden pohjalta toimintaa kehitetään jatkuvasti.\nAsiakastyytyväisyyden noustessa asiakkaat ovat valmiimpia maksamaan enemmän paremmasta palvelusta. Syntyy positiivisuuden kierre, jossa sen eri osaset buustaavat toisiaan.\nHinnoittelu uusiksi ja uusia palveluita\nKun digi-isännöintiyrityksellä on vahva brändi, hyvä maine ja monikanavainen ja avoin viestintä, antaa se hyvän pohjan hinnoitella palveluita. Laadusta halutaan maksaa. Asiakkaiden maksuhalukkuutta lisää myös tieto siitä mistä maksetaan.\nDigi-isännöintiyrityksen hinnoittelu tukee uudenlaista toimintaa. On selvää, että eurojen pitää virrata jostain muusta kuin kopiokoneiden käytöstä.\nKoska näemme ensimmäisen aidosti digitaalisuudesta kaikki hyödyt irti ottavan isännöintiyrityksen?\nToimintojen tehostamisen ja lisäpalveluiden myynnin sekä aivan uusien palveluiden tarjoamisen mahdollistaa isännöinnin verkkokauppa. Siellä asukas voi ostaa esimerkiksi saunavuoron, parkkipaikan tai vaikka palohälyttimen tai kotisiivouksen. Ostoksensa voi maksaa saman tien verkkopankissa. Asukas voi myös tilata eri asumiseen liittyviä asiakirjoja. Lisäpalveluina isännöitsijä voi tarjota muun muassa osakkaan kunnossapitovastuulla olevista asioista huolehtimista.\nAsumisen mobiilisovelluksessa voisi olla kootusti asunto-osaketta ja yhtiötä koskevia tietoja tai siellä voisi varata ja vuokrata taloyhtiön tiloja tai isännöinnin tarjoamia palveluita.\nDigitalisaatio on vaikea juttu! Kyse on isosta tekemisen ja koko bisneksen logiikan muuttamisesta. Koko toimialan kulttuurin muutoksesta. Tämän myönsi digiapostoli Tolvanenkin.\nDigitaalisessa isännöintiyrityksessä työ on tehokasta ja mielekästä sekä asiakkaat tyytyväisiä ja maksuhalukkaampia. Lisämyynnin ja bisneksen kasvattamisen mahdollisuuksia on paljon. Koska siis näemme ensimmäisen aidosti digitaalisuudesta kaikki hyödyt irti ottavan isännöintiyrityksen?


2h, k, s, lasit.p, Vihurinkatu 11, Härmälänranta, Tampere - Kiinteistömaailma\n53m²2h, k, s, lasit.p\n46 947,28 €Lähtöhinta ilman velkaosuutta\nPyhäjärven tuntumassa sijaitseva kiva korttelialue\nHalutun Härmälänrannan asuinalueen jo valmiilta rakennusalueelta\nMainiot palvelut kilometrin säteellä\nHyvä, selkeäpohjainen valoisa kaksio jossa iso lasitettu parveke\nUpeat ulkoilumahdollisuudet jo kotiovelta lähdettäessä\nNyt ostettavissa todella kiva kaksio Pyhäjärven rantamaisemista, supersuositulta Härmälänrannan asuinalueelta! Skanskan vuonna 2017 rakentama Asunto Oy Tampereen Härmälänrannan Paarma on valmistunut hyvin suunniteltuun ja viihtyisään kortteliin, lähelle rantaa. Taloyhtiössä on yhteensä 36 huoneiston yhtiö. Yhtiölainen lyhennys alkaa vuonna 2020, joten nyt on mahdollisuus ostaa oma koti pienellä pääoman sitomisella. Avaran, vaaleasävyisen huoneiston varustetaso on hyvä ja keittiö yhdistyy luontevasti olohuoneeseen, josta on käynti tilavalle, kokonaan lasitetulle parvekkeelle. Parvekkeelta näkymät kolmeen ilmansuuntaan. Makuuhuoneeseen johtava ovi on tilaa säästävä liukuovi ja itse makuuhuoneeseen mahtuu kivasti kalustusta. Säilytystilaa on hyvin sekä eteisessä että makuuhuoneessa, jonka lisäksi huoneistolle kuuluu huoneistokohtainen varasto ja jos lisätilalle on enemmän tarvetta voi lisävaraston ostaa erillisenä osakkeena (muutama vielä jäljellä). Asuinalue on luonnonläheinen ja asuinalueena moderni ja vehreä. Hyvät ulkoilumaastot Härmälänsaaren pikkupolkuineen, tenniskenttä ja venelaituri kaikki sopivasti rantakaistaleella. Keskustaan on matkaa autolla vain kymmenisen minuuttia ja julkiset yhteydet toimivat hyvin. Pirkkala-Partolan todella monipuoliset palvelut ovat n. kilometrin etäisyydellä. Tule tekemään tarkempaa tuttavuutta esittelyssämme tai varaa oma henkilökohtainen esittelyaikasi!\nKeittiöJääkaappi/pakastin, astianpesukone, astianpesukoneliitäntä, erillisuuni- ja taso, kaapistot, liesitaso, liesikupu\nLaajakaistayhteysTaloyhtiölaajakaista 20M/10M, Tampereen Puhelin\nTelevisioliitäntäKaapeli-TV liittymä, Tampereen Puhelin\nLähtöhinta ilman velkaosuutta46 947,28 €\nVelkaosuus142 052,72 €\nYhtiövastike yhteensä351,18 €/kk\nLisätietoja kustannuksistaHoitovastike sisältää tontinvuokravastikkeen 84,80 €. Rakennusaikainen laina on lyhennysvapaa 30.11.2020 asti, eli siihen asti lainasta maksetaan vain korkoja. Pääomavastikkeessa ensimmäiseen lyhennykseen varautuminen alkaa 5/2020.\nLähipalvelutTAYS Hatanpään sairaala (n. 1,8 km)\nKoulutHärmälän koulu (n. 0,4 km), Hatanpään koulu (n. 1,7 km)\nPäiväkotiKuuselan päiväkoti (n. 0,9 km), Talvitien päiväkoti (n. 1,2 km)\nRuokakaupatK-Citymarket Pirkkala (n. 1 km), Sale (n. 0,3 km), S-Market Pirkkala (n. 0,8 km)\nVälittäjäOma välittäjäsi tai Juhani Sillanaukee, toimitusjohtaja, LKV 0500 620 309 tai juhani.sillanaukee@kiinteistomaailma.fi


Suosittu Premiumpress alennuskoodi ja alekoodi Kesäkuu 2021\nKoti Kaupat Premiumpress\nPremiumpress alennuskoodi ja alekoodi Kesäkuu 2021\nSaat jopa 75% alennuksen näillä nykyisillä Premiumpress alekoodi ja kampanja, kun ostat suosikkituotteitasi osoitteessa premiumpress.com. Vieritä vain alas ja löydä paras Premiumpress kampanjakoodi, jonka olemme keränneet sinulle! ▼▲\n40% alennus kaikista WordPress-teemoista\n49,8 dollarin alennus VIP-kokoelmapaketista kaikista teemoista\nSäästä reagoivassa huutokauppateemassa\n30 dollaria pois reagoivasta treffiteemasta Wordpressille\nTallenna hakemistoteemaan WordPressille koodilla\n30% alennus WordPress Real Estate -teemasta koodilla\n40% alennus ShopperPress-teemalla\n30% alennus alkuperäisestä hinnasta\n20 dollarin alennus alkuperäisestä hinnasta\nSaat 29 dollaria säästöjä alkuperäisestä hinnasta\nHanki 70%: n alennus AuctionPress-verkkosivustoteemasta\nSäästä 10 dollaria KAIKKI PremiumPress-teemat\n25 dollaria säästöt alkuperäisen hinnan teemalla\n12% alennus kaikesta\nYstävänpäivämyynti - Säästä puolet alennuksesta kaikista yksittäisistä teemoista PremiumPress-kuponkikoodi\n50% alennus 1 Wordpress-teema\n55,57 dollaria pois reagoivasta treffiteemasta\nVain mikrotyöteema 79 dollaria\nTreffiteeman versio 9 vain 24,50 dollarilla\nClassifieds-teema WordPressille peräti 79 dollaria\nIlmainen tuki ja päivitykset kaikille aiheille\nWordPress-kuponkiteema peräti 79 dollaria\n20 dollaria pois kaikista PremiumPress-teemoista\nSäästä 75% reagoivasta kuponkiteemasta\n25 dollaria pois PremiumPressistä\nVain VIP-klubin kaikki teemat hintaan 249 dollaria\nKuinka voin olla sosiaalinenPremiumpress ?\nPremiumpressjulkaisee tuotemerkin viimeisimmät uutiset Facebookissa, Twitterissä, YouTubessa, Instagramissa, Pinterestissä ja Snapchatissa joka päivä, joten tilaaPremiumpress millä tahansa haluamallasi sosiaalisen median kanavalla!Premiumpress on innokas muodostamaan yhteyden sinuun ja tarjoamaan sinullePremiumpress Tarjouskoodi tai muuta myynninedistämistietoa. Lisäksi,Premiumpress tarjoaa myös erikoishenkilöstöä vastaamaan ja ratkaisemaan ongelmasi.\nKuinka ottaa yhteyttäPremiumpress ?\nPremiumpresson erityisesti avannut "ota yhteyttä asiakaspalveluun" asiakaspalvelukanavan ongelmien ratkaisemiseksi, joita asiakkaat haluavat kuulla. Löydät painikkeen selaamalla mitä tahansa sivuapremiumpress.com . On muitakin tapoja kuullapremiumpress.com , kuten sähköposti, puhelin jaPremiumpress osoite, voit ottaa nopeasti ja tehokkaasti yhteyttäPremiumpress .\nVapaa ilme Fantastinen kauneuslaatikko naisten joulupuserotilauksilla haluan yhden niistä\nAlennus online- Figleaves UK: ssa\nLeikkaa jopa 15 dollaria alhaisimmalla kulutuksella\nHanki jopa 300 dollaria alennus kannettavasta tietokoneesta 2, hanki ilmainen Tumi-hiha\nSäästä yli 800 dollaria vuodessa Cloud VDS -palvelupaketeissa GlowHostilta\nNäytä kaikkiGlowhost Tarjoukset\nLisääPremiumpress kuponki ja tarjouskoodi\nVietätkö vielä paljon aikaa etsimiseenPremiumpress kuponkikoodit ja kuponit? Olet niin onnekas, että olet löytänyt oikean paikan. Tällä sivulla on 28 alennuskoodia ja kuponkikoodia. Nämä alennukset ovat täysin ilmaisia. Voit käyttää niitä. Päivän kuuminPremiumpress Kuponkikoodi:40% alennus kaikista WordPress-teemoista . Kuinka käyttääPremiumpress Kuponkikoodi? Se on todella yksinkertaista. Sinun on noudatettava seuraavia 3 vaihetta, alennuksesi lasketaan automaattisesti kokonaismäärään: 1. Kopioi ensin valitsemasi koodi leikepöydälle; 2. Siirry kohtaanPremiumpress verkkosivuilla ja osta suosikkituotteitasi; 3. Lisää tarjouskoodi tarjouslaatikkoon ennen maksua.clinicasaofilinto.com seuraa ainaPremiumpress kuponkikoodit ja kuponit. JosPremiumpress on uusia tarjouksia,clinicasaofilinto.com muokkaa mainoskampanjaa välittömästi tälle sivulle. Joten seuraaclinicasaofilinto.com saada viimeisimmät uutisetPremiumpress tarjouskoodit.\nPremiumpressSuosituimmat kuponkikoodit ja -tarjoukset\n4.3 / 601 Äänet