Masennuslääkkeet. Myytit ja totuus. - Testit\nTOP 8 myyttejä masennuslääkkeistä (BP)\nHelvetti tekee minut onnelliseksi\nRiippuvuutta ja riippuvuutta aiheuttava\nVaihda persoonallisuutta (ajatuksia, merkkiä, tapoja)\nTee mies "kasvis"\nJuo jo pitkään\nHyväksy AD vain psykot\nHyväksy verenpaine vain weaklings, jotka eivät pysty ratkaisemaan ongelmaansa\nMitkä ovat masennuslääkkeet?\nVerenpaine on lääkkeitä, jotka vaikuttavat aivojen välittäjäaineiden tasoon (serotoniini, noradrenaliini ja dopamiini). Näiden neurotransmitterien epätasapainoa havaitaan skitsofreniassa, psykoosissa, asteniassa, masennuksessa ja ahdistuneisuudessa.\nSiksi näille sairauksille on määrätty verenpaine, jotta voidaan palauttaa neurotransmitterien taso. Verenpaine itsessään ei vaikuta taudin aiheuttajaan.\nKuvittele, että sinulla on päänsärky. Juot aspiriinipulloa. Lääkeaine poistti oireen (päänsärky), mutta ei parantanut päänsärkyä. Sama asia helvettiin.\nMasennuslääkkeet voivat vähentää tai täysin lievittää masennuksen oireita:\nPatologisesti alhainen mieliala\nEmotionaalinen ja kehon jännitys\nMuut somaattiset ilmentymät (syömishäiriöt, dyspeptiset ilmentymät, vapina ja raajojen tunnottomuus jne.)\n1 myytti. Helvetti tekee minut onnellisemmaksi?\nNro Itse AD ei voi tehdä sinusta onnellisempaa, aivan kuten aspiriini ei tee sinusta terveitä. Verenpaine vaikuttaa masennuksen tuskallisiin oireisiin ja ilmentymiin. Itse asiassa hyvin usein masennukseen liittyy epämiellyttäviä samanaikaisia neuroosin ilmenemismuotoja. Henkilö yksinkertaisesti lakkaa olemasta itseään, hän on jatkuvassa jännityksessä, ahdistuksessa. BP poistaa nämä oireet ja antaa sinulle mahdollisuuden hienosäätää lisää psykoterapiaa.\nJos terve ihminen ottaa verenpainetta, hän ei tule onnellisemmaksi eikä positiivisemmaksi.\n2 myytti. Onko AD aiheuttaa riippuvuutta ja riippuvuutta?\nEnsinnäkin, ymmärretään. Riippuvuus on, kun edellinen annos ei anna samaa vaikutusta. Ja annosta tulee lisätä.\nRiippuvuus - tämä on silloin, kun tarvitset lääkkeen jatkuvaa saantia. Jos peruutat, on ongelmia.\nBP ei aiheuta riippuvuutta ja riippuvuutta.\nMahdollinen niin kutsuttu "rebound-oireyhtymä". Tämä on silloin, kun tila huononee jyrkästi tai liian aikaisin lääkkeen vetäytymisestä. Siksi peruuta verenpaineen vastaanotto hitaasti ja vähitellen tietyssä kuviossa. Sitten "rebound-oireyhtymä" voidaan välttää.\n3 myytti. Onko AD muuttanut persoonallisuutta ja temperamenttia?\nEi tietenkään. BP helpottaa tuskallisia oireita ja normalisoi hyvinvointia. Ja vain henkilö itse, yksilönä, tekee päätöksen - muuttaako hänen tapojaan, ajatuksiaan ja ajattelutapaansa. Hyvinvoinnin normalisointi voi toimia hyvänä alustana psykoterapialle, hengelliselle muutokselle.\nAD ei ole uusi positiivinen ohjelma, joka on asetettu päänne. Vain sinusta itsestäsi tulee luoja, jos haluat sen.\n4 myytti. HELL tehdä henkilö "vihanneksia"?\nBP ei muuta ihmisen psykettä eikä vaikuta todellisuuden tunteeseen. Olemme nähneet kaikki hirvittävät tarinat "vihanneksista" erilaisissa mielenterveyssairaaloissa, joissa potilaat on täytetty tuntemattomilla psykotrooppisilla lääkkeillä. Tämä välinpitämättömyys ulkoisiin ärsykkeisiin ("ataraxia") on sivuvaikutuksena joissakin neuroleptikoissa. Verenpaineella ei ole tällaisia sivuvaikutuksia.\n5 myytti. Onko helvetissä mieliala kuin huumeet?\nEi tietenkään. Sinun ei pitäisi odottaa sellaisia vaikutuksia kuin euforia, "saapuminen", lisääntynyt liikunta, "okhodos". Tunteita ei ole. Yleensä. Lääkkeen vaikutusta ei tunneta.\nAlat vain huomata, kuinka ahdistus menee pois, sisäinen stressi, pakkomielteiset ajatukset, henkinen hartsi. Ymmärrätte, että elämä on yksinkertaista ja kaunista, riippumatta siitä, kuinka stereotypiaa se kuulostaa.\n6 myytti. Helvetin täytyy juoda pitkään, ehkä elinaikaan?\nVarmasti ei koko elämääni, mutta tarpeeksi kauan. 3 kuukaudesta useisiin vuosiin. Mutta enimmäkseen - tämä on 1 vuosi. Vakaan normaalin serotoniinin ja norepinefriinitason muodostamiseksi ja jälleen kerran ei muuttunut peruutuksen jälkeen - tarvitset 3-4 kuukautta. Mutta verenpaineen ottamisen kesto ei vaikuta onnen tunteisiin. Vähintään 5 vuotta voi juoda masennuslääkkeitä, mutta ilman asianmukaista työtä itsellesi et tule onnellisemmaksi.\nPitkäaikainen verenpaineen käyttö voi olla erinomainen vakausympäristö, josta alkaen voit rakentaa uuden elämäntavan ja tulevaisuuden elvytyssuunnitelmat.\n7 myytti Onko AD vain psykoja?\nKetkä ovat "psykot"? Nämä ovat mielenterveysongelmia, joita hoitaa psykiatri. On olemassa monia diagnooseja, jotka vaihtelevat kaksisuuntaisesta persoonallisuudesta häiriöstä skitsofreniaan. Tällaisille potilaille voidaan määrätä verenpaine, mutta lisähoitona. Useimmiten ne on määrätty neuroleptikoille, anksiolyyttisille aineille, mielialan stabiloijille jne.\nIhmiset, joilla on masennus, ahdistuneisuushäiriö, neuroosi, ovat henkisesti terveitä. Heillä on psyko-emotionaalisia ongelmia, mutta ne ovat henkisesti terveitä! Siksi näitä ihmisiä ei lasketa psykoiksi.\n8 myytti Hyväksy verenpaine vain weaklings, jotka eivät pysty ratkaisemaan ongelmaansa?\nKuvitellaan, että henkilö, joka kieltäytyy kivun lievittämisestä hampaanpoiston aikana. ”Olen vahva, kestän! Anestesia wimpsille. Kyllä, se sattuu, mutta voin ottaa sen, en ole wimp! ”Tyhmyys, eikö olekin?\nJa nyt tehdään analogia henkisten kärsimysten kanssa. Loppujen lopuksi, kun henkilö kärsii henkisesti, tämä näkyy myös kehossa ja elämänlaatu heikkenee.\nAvun pyytäminen ei ole ihmisvoiman kriteeri. Älkäämme olla vihollisia itsellemme.\nJa mikä on AD: n "taika"?\nSe, että verenpaine parantaa oireita ja normalisoi elämänlaatua. Ja tapahtuneiden parannusten taustalla henkilön on osallistuttava psykoterapiaan. Täydellinen vapautuminen masennuksesta, ahdistuneisuushäiriöstä ja neuroosista on mahdollista vain, kun potilas ja psykoterapeutti toimivat yhdessä. On paljon tekniikoita ja tekniikoita. Psykoterapeutti auttaa tunnistamaan tuhoisia asenteita, muuttamaan ajattelutapaa, kehittämään traumaattisia tilanteita.\nTe itse tuntuu, että pystyt poistumaan "kaikesta tästä" ja tulitte askeleen korkeammaksi. Loppujen lopuksi jopa masennuksesta voi oppia viisautta ja filosofista asennetta elämään.\nAntidepressantit: juominen tai juominen?: Antidepressantit. Pitäisikö minun ottaa masennuslääkkeitä masennuksen hoitoon\nKirjoitan tämän tekstin kolmesta paikasta. Terapeutin asemasta, joka joskus tarjoaa asiakkaille terapeuttista apua. Henkilön asemasta, jolla oli sekä psykoterapiaa käyttävän depressiivisen episodin syntymisen kokemus, että kokemuksesta masennuslääkkeiden käytöstä hoidolla. Joka kerta kun se oli minun päätös. Ainoa kokemus, jota minulla ei ole, on ultimatum tai pakollinen lääkehoito. Siksi teksti on tarkoitettu yksinomaan niille, jotka ovat valmiita tekemään omat päätöksensä itsenäisesti ja vastuussa niiden seurauksista.\nEnsimmäinen. Masennus ei ole vain silloin, kun henkilö on jo nenä seinään, ei pysty seisomaan, pestä, menemään töihin tai tapaamaan ystäviä. Eikä edes silloin, kun koko elämän merkitys on kadonnut ja sanasta ei ole lainkaan iloa.\nMasennus - sen yleisempiä muotoja - on usein lievää tai kohtalaista. Tämä voi olla erityisesti kaikkea, mitä kutsumme tavallisesti laiskuuteen, viivyttelyyn, huonoon tunnelmaan, huonontuneeseen luonteeseen jne. Itsediagnoosin välttämiseksi ei ole olemassa selkeitä kriteerejä. Diagnoosi tekee lääkäri. Kyllä, psykiatri. Ja kyllä, hän ei purra.\nToinen. Ei ole häpeä juoda masennuslääkkeitä. Aivan kuten Corvalol tai esimerkiksi silo tai nurofen, jos jotain sattuu. Tai niin kiusallista kuin mikä tahansa muu lääke. Antidepressantit, kuten intiimihygienia, ovat henkilökohtainen asia kaikille, eikä sinun tarvitse velvoittaa pomoasi, kollegoja, ystäviä, sukulaisia tähän. Lääkäri ja psykoterapeutti. Loput ovat valinnaisia. Pyynnöstäsi.\nSubjektiivisesti henkilö voidaan täyttää toivottomuudella ja surulla. Hän ei näe hyvää elämässään. Hän ei halua ja haluaa kärsiä, mutta hän ei voi. Yrität näyttää hänelle kuinka kaunis maailma on luoda tunne, että he eivät ole ymmärtäneet sitä ja lisäävät kärsimystä.\nJa tämä ei tarkoita, että ei ole välttämätöntä kokeilla - joskus se osoittautuu.\nMasentunut henkilö, jolla ei ole syytä (ulkopuoliselle tarkkailijalle) tai niukasti, on ärtynyt ja / tai kapriisi. Itse asiassa usein hyvin haavoittuva ja loukkaantunut. Ei sinun. Eikä nyt. Ja lentää sinulle. Koska nyt / äskettäin jarrut eivät onnistuneet. Usein ärsytys ja kyyneleet ovat ainoa tapa lievittää hieman valtavaa sisäistä jännitystä, jota tällainen henkilö kokee. Jännite, joka nopeasti kerääntyy uudelleen, koska nämä menetelmät ovat täsmälleen stressin purkautuminen, jotka toimivat, mutta eivät täytä todellista tarvetta. Mitä vaikeampi on masennuksen silmukka, sitä vaikeampaa tämä on tunnistaa. Enimmäkseen sukulaiset ja lapset kärsivät masennuksen aiheuttamista mielialan vaihteluista. Ja tietenkin hän itse. Koska emotionaalista salamaa seuraa usein syyllisyys tai häpeä tämän salaman riittämättömyydestä. Syy tai häpeä tukee kävelyä sisäpiirissä.\nJos ei ole kovin paljon syyllisyyttä ja häpeää, niin jonkin aikaa taudinpurkauksen jälkeen on aika helpottaa. Rakkautta ja hellyyttä, jota masentava henkilö tuntee jollekin, joka on juuri ärsyttänyt, ovat täysin vilpitön. Se vain tuli helpommaksi ja nämä tunteet voivat rauhallisesti kulkea jonkin aikaa.\nMasentuneiden vanhempien lapset kypsyvät varhain, oppivat huolehtimaan vanhemmistaan hoidon aikana. Tämä ei ole hyvä eikä huono - se on.\nSisältä maailmaa näyttää masentuneena vihamieliselle ei-lämpimälle ja ei-antavalle miehelle. Itsensä viha ja itsensä syyttäminen menevät villiksi. Ympäröiviä ihmisiä pidetään kylminä ja hylkäävinä. Ja tietysti sieltä, sisäpuolelta, on melko vaikeaa kuvitella tällaisia ihmisiä kääntymään apua tai tukea.\nSamaan aikaan henkilö, joka tarvitsee kiireellisimmin tukevien suhteiden lämpenemistä, on äärimmäisen herkkä ja haavoittuva suhteissa. Hän on haavoittunut kaikesta: sanat, intonaatiot, eleet. On mahdotonta miellyttää häntä, ja se ei ole välttämätöntä, muuten jo on jännitteesi ja halusi rikkoa yhteys, jonka hän tietysti saaliisi, vaikka et ymmärrä tätä impulssia. Nälkästä hän pääsee ihmisiin. Haavoittuvuudesta ja kipu painaa ne pois. Tällainen push-pull.\nHän lopettaa mielellään asiat, jotka ovat hiljattain tyytyväisiä. Jos teos oli rakastettu ja lakkaa tuomasta iloa, ihminen pelkää vielä enemmän. Jopa täällä, kaikki ei ole hyvin.\nHe lakkaavat nauttimasta harrastuksia, urheilua, rakkaansa, lemmikkejä, värejä, heidän suosikkituotteidensa maun tunne katoaa. Usein henkilö alkaa syödä tai aliarvioida. Tavallista enemmän tupakointi tai juominen. Osittain yrittää tuntea ainakin jotain, osittain, ei selviytyä yksinkertaisimpien kehon tarpeiden - nälän, kylmyyden jne.\nVaikeus tunnistaa kehon perustarpeet ja siten niiden ennenaikainen aika syödä, juoda, nukkua, mennä wc: hen - vähentää vähäistä voimaa masentuneessa henkilössä, joka on viettänyt ne sisäiseen taisteluun itsensä kanssa. Depressiiviset tilat voivat usein liittyä unihäiriöihin - unettomuuteen, unihäiriöön ja herätyshäiriöihin. Luonnollisesti työkyky ja energian käyttö vähenevät.\nMitä pidempään henkilö on masentuneessa tilassa, sitä suurempi on hänen todellinen tyytymättömyytensä elämään. Mitä vähemmän, todellisuudessa ihmiset haluavat ja kykenevät pysymään lähellä ja antamaan tässä tilassa paljon tarvittavaa lämpöä.\nMitä kauemmin masennus kestää, sitä vähemmän muistoja, jotka olivat kerran erilaiset, muistoja, joihin voit luottaa päästä ulos. Näyttää siltä, että "että minä" oli täysin erilainen henkilö tai sitten oli toinen aika / nuoriso / avioliitto / terveys. Kriittinen asenne omaan tilaansa menetetään ehtona, ajanjaksona, ongelmana, jossa apua tarvitaan. Ja tämä korvataan hänen kokemuksellaan annetuksi, josta ei ole ulospääsyä. Seuraavaksi - järjettömyys ja epätoivo.\nMikä voi auttaa masennuslääkkeitä.\nEnsinnäkin ne lievittävät tilan kiireellisyyttä. Se muuttuu hieman vahvemmaksi elämää, yhteydenpitoa varten ja siten todennäköisesti todennäköisemmin lämpöä, tukea ja enemmän mahdollisuuksia psykoterapeuttiseen apuun.\nToiseksi lääkkeet vähitellen tasoittavat emotionaalista taustaa, ärsytyksen välähdyksiä, äkillisiä kyyneleitä, akuuttia haavoittuvuutta, kun se heittää sen lämpöön tai kylmään häviävät kokonaan tai harvemmin. Terävien huippu-emotionaalisten reaktioiden poistaminen antaa sinulle paremman mahdollisuuden kuulla ja tunnistaa vähemmän kirkkaita tunteita ja tunnistaa sen vuoksi tarkemmin tarpeesi. Useimmilla masennuslääkkeillä on rauhoittava vaikutus, unen paraneminen.\nLääkkeiden monimutkaisempi vaikutus on kehon hormonaalisen tasapainon asteittainen yhdenmukaistaminen, mikä tekee elimistöstä entistä vakaampia ja masentuneempia.\nLääkkeiden saannin rinnalla tarvitaan terapeuttista työtä, jonka sisällä henkilö löytää tukea, lämpöä, kosketusta sekä analyysin tavoista, joilla hän itse tahattomasti vetää oman masennuksensa. Parempi tietoisuus tilanteista ja kokemuksista, joita henkilö ei pysty selviytymään ja jotka johtavat masennustilaisuuksiin, antaa meille mahdollisuuden käydä läpi tämän tilanteen hieman eri tavalla, onnistuneemmin, joka kerta järjestääkseen tarvittavan määrän tukea sisällä ja ulkopuolella. Terapeuttinen, ystävällinen, lääketieteellinen ja muu henkilö tarvitsee. Kaikki tämä on psykoterapian työtä. Ilman tätä työtä niin paljon pelottavaa riippuvuutta masennuslääkkeistä voi tulla todellisuuteen. Koska jos laitat kipsi sisään ja sen poistamisen jälkeen jatkat ja katkaiset samaa kättä uudelleen samalla tavalla ja tulet jälleen samaan hätätilaan, niin kyllä, sinulla on riippuvuus kipsistä. Mitä vahvempi, sitä useammin toistatte tämän liikkeen. Myös masennuslääkkeiden kanssa.\nIhmiskunta on kokenut stressitekijöiden voimakkaimman vaikutuksen pitkään. Meidän ikäämme pidetään masennettuna tämän taudin tiheyden vuoksi. Mutta oikeudenmukaisuudessa on sanottava, että jopa suuri määrä masennustilastoja on kaukana totuudesta, koska useimmat ihmiset eivät mene lääkäreihin, mutta he taistelevat masennuksella yksin.\nMahdollisuudet masennuksen torjumiseen ovat monimutkaisia lääketieteen kehittämisen kanssa. Viime vuosisatojen ajan käytettiin ginsengiä, kofeiinia, valeriania ja bromia. Modernit ilmestyivät noin sata vuotta sitten ja niitä on parannettu aktiivisesti vuosien varrella.\nAntidepressantit korjaavat tiettyjen aivojen osien toimintaa. Aivot koostuvat hermosoluista, joiden välissä viestintä tapahtuu niiden välisessä tilassa - synaptisessa kuilussa. Tiedot välitetään synaptisen välittäjän kautta, jota kutsutaan sovittelijaksi. Jos sovittelijoiden taso synapssissa laskee, tiedot voidaan lähettää hyvin hitaasti tai kokonaan. Tässä tapauksessa henkilö osoittaa masennuksen merkkejä.\nVälittäjiä, jotka vaikuttavat masennuksen alkamiseen, ovat: serotoniini, norepinefriini, dopamiini. Toimenpide on säännellä tietyn välittäjän läsnäoloa ja keskittymistä. Näin ollen aivojen toiminnan säätö tapahtuu.\nMasennuslääkkeet ovat tehokkaita edellyttäen, että ne on asianmukaisesti määrätty ja kulutettu. Niillä on vahva terapeuttinen vaikutus ja joissakin tapauksissa ne ovat välttämätön edellytys elpymiselle. Niiden käyttöön liittyy kuitenkin monia kysymyksiä ja epäilyksiä.\nAntidepressantit: Plussat ja haitat\nUseimmat masennuksen oireista kärsivät ihmiset eivät ole varmoja masennuslääkkeiden tarpeesta. Masennuslääkkeiden käyttöä vastaan käytetään seuraavia suosittuja virheellisiä teorioita (anti-teorioita):\nEnsimmäinen antitheory: masennuslääkkeet ovat riippuvuutta aiheuttavia.\nTämä ajatus voidaan vahvistaa sillä edellytyksellä, että masennuslääkkeitä käytetään väärin. Tämä tapahtuu silloin, kun masennuslääkkeitä itseään valitaan ja annostellaan lääkärin kanssa. Samaan aikaan henkilön tilannetta ei oteta huomioon, välittäjien tyyppejä ei määritetä, minkä seurauksena kehon reaktio masennuslääkkeille on virheellinen.\nToinen antitheory: masennuslääkkeitä käyttävät vain heikosti ajattelevat ihmiset, voimakkaat hengissä selviytyvät masennuksesta yksin.\nTämä ajatus on pohjimmiltaan väärin. Masennus ei liity ihmisen luonteeseen, vaan se johtuu hermoston häiriöistä, jotka liittyvät yksittäisten välittäjien keskittymisen muutokseen. Siksi masennus on sairaus, jota on hoidettava. Lisäksi antidepressantit voivat itse antaa kyvyn toimia masennusta vastaan.\nMasennuslääkkeiden hyväksi on todiste siitä, että Euroopan maissa nämä lääkkeet ovat päässeet elämän kulttuuriin. Tilastojen mukaan niitä käyttää yli 65% väestöstä. Nykyaikaiset lääkkeet palauttavat aivojen toimintaa, lisäävät aktiivisuutta ja kykyä ratkaista ongelmia. Ne eivät kuitenkaan ole riippuvuutta aiheuttavia, ja lääkäri määrää ne tarvittaessa määräajoin.\nAntidepressantteja käytetään joissakin tapauksissa:\neri etiologioiden kriisit.\nJokainen indikaatio edellyttää tiettyjen lääkkeiden käyttöä ja sen ainutlaatuista annostusta.\nMasennuslääkkeiden valinnan vaikeus lääkkeen määräämisessä on neurotransmitterin tyypin määrittäminen, jonka keskittymisen puute vaikuttaa hermoston toimintaan. On tärkeää määrittää lääkkeiden annostus pitoisuuden lisäämiseksi, mutta ei ylimäärä. Tästä syystä lääkkeen annostus kasvaa vähitellen.\nHarvinaisissa tapauksissa ensimmäisestä sovelluksesta havaitaan ihmisen tilan parantumista Hyvin usein vaikeissa tilanteissa määrätään useita lääkkeitä, jotka kattavat kaikenlaiset välittäjät. Kuitenkin konsentraatio kerääntyy vähitellen, ja ensimmäinen pysyvä vaikutus ilmenee aikaisintaan 2-3 viikkoa.\nVaikka näyttää siltä, että se ei saa parempaa, se ei todellakaan ole. Valtion korjausmekanismi on jo käynnissä, ja parannus tulee varmasti aikaan, kun välittäjien pitoisuus saavuttaa halutun arvon.\nOn hyvin vaikea arvata välittäjän tyyppiä, joten lääkärin on vaihdettava määrätyt lääkkeet, kunnes potilaan tila alkaa parantua.\nAntidepressantit myydään vain reseptillä. Kasviperäiset keuhkotuotteet, jotka ovat suhteellisen turvallisia, mutta myös huonosti tehokkaita, ovat kaupallisesti saatavilla.\nTämä kysymys on nyt melkein retorinen. Ja kaikki siksi, että elämän moderni rytmi, jatkuva stressi, ajallisen puute rakkaalle takaa jatkuvan korkean ahdistustason, unihäiriöiden, hermostuneiden häiriöiden ilman syytä ja muita "hurmaa".\nYhteiskunnassa on mielipide siitä, että ihmiset menevät asiantuntijoihin hoitoon, etenkin silloin, kun kyse on arkaluonteisista kysymyksistä. Herkkuja ovat masennus, neuroosi ja emotionaalinen stressi. Monet naiset eivät halua olla juoruilun kohde, ja he menevät apteekkiin masennuslääkkeelle ohittaen psykologin, neuropatologin ja muiden asiantuntijoiden.\nSamalla käy ilmi, että kaikki tai lähes kaikki kasviperäiset valmisteet, jotka on määritelty masennuslääkkeiksi, löytyvät tavallisesta apteekista talon lähellä. Tilanne on erilainen kuin niiden synteettiset kollegat: tällaiset lääkkeet ilman lääkärin määräämää lääkettä eivät yksinkertaisesti myydä.\nRauhoittava tai masennuslääke?\nKiinnostus lääkkeisiin, joita kutsutaan masennuslääkkeiksi, herättää voimakkaasti mainontaa, joka lupaa toivotun vaikutuksen, kontraindikaatioiden puuttumisen ja saavutettavuuden kaikille kadulla oleville ihmisille. Kaikki eivät kuitenkaan ymmärrä eroa tavanomaisten rauhoittavien aineiden ja asianmukaisten masennuslääkkeiden välillä. Yritetään selvittää se.\nRauhoittavia valmisteita kutsutaan sellaisiksi ravintolisiksi ja lääkkeiksi, joiden toiminta perustuu lihasten tavanomaiseen rentoutumiseen ja hermojen rauhoittamiseen. Antidepressantit myös normalisoivat kehossa tarvittavia aineita, jotka voivat parantaa mielialaa. Joidenkin masennuslääkkeiden, kuten serotoniinin, tuotanto vähenee ja aivojen normalisointi on mahdotonta normalisoimatta sen tasoa.\nHypericum, joka on kaikkien tiedossa, ei ole pelkästään paineen tehostava, vaan myös masennuslääke. Joillakin nykyaikaisen sukupolven kasvi-pohjaisilla rauhoittavilla aineilla on myös jonkin verran masennuslääkeominaisuuksia huolimatta suuremmasta sedatiivisesta vaikutuksesta. Siksi kotitalouskäyttöön tällaiset lääkkeet ovat varsin sopivia. Synteettisiä huumeita tarvitaan kuitenkin voimakkaampien häiriöiden hoitoon, esimerkiksi kun masennus on korkea, kun vain sedatiivit ovat tehottomia. Siksi on tärkeää erottaa masennuslääkkeet ja niiden ominaisuudet perinteisistä rauhoittavista aineista.\nTietenkin masennuslääkkeiden vaikutus ihmiskehoon on paikka. Tässä tapauksessa terapeuttinen vaikutus ei pysähdy vain ihmisen psyyken tasolla. On olemassa käsitys, että kun hoito päättyy, riippuvuus alkaa. Tämä on totta, mutta vain jos annosta ja hoito-ohjelmaa ei noudateta.\nNykyinen stereotyyppi "masennuslääkkeiden käyttämisestä puhuu heikkoudesta" on nyt hylätty. Ainakin lääkärit. Loppujen lopuksi masennus on sama kipeä, joka vaatii hoitoa (on samaa mieltä siitä, että on typerää syyttää potilasta, jolla on korkea verenpaine, jotta halutaan vähentää pahenemista tai potilaan tahtoa niveltulehdukseen kivun lievittämiseksi). Joten masennuksen tapauksessa.\nTietenkään eivät aina ja kaikki lääkkeet paranna itse masennusta, mutta niiden toiminta perustuu pikemminkin hengellisen luonteen lievittämiseen. Lisäksi masennuslääkkeitä määrätään yhdessä muiden hoitomenetelmien kanssa. Masennuksen poistaminen, huumeet antavat luottamuksen ja vakauden tunteen - siksi tällaiset lääkkeet, jos ne ovat lääkärin määräämät, on otettava, koska ne voivat todella auttaa selviytymään taudin ilmenemismuodoista, ja nykyaikaiset lääketieteelliset teknologiat poistavat riippuvuuden ajan.\nTällä hetkellä on monia masennuslääkkeitä, mutta myönteisellä puolella vain muutama kymmenen lääkettä on osoittautunut. Lisäksi jokainen masennuslääke eroaa vastineestaan ja altistumisen tehokkuudesta sekä sivuvaikutuksista ja useista muista indikaattoreista. Mutta kaikkien tällaisten huumeiden yhteinen ominaisuus perustuu hoidon kohteeseen. Masennuslääkkeet vaikuttavat masennukseen ja sen ilmenemismuotoihin: krooninen päänsärky, jännitys, tuki- ja liikuntaelinten kipu, migreenihyökkäykset jne.\nMasennuksen lisäksi tällaiset lääkkeet käsittelevät ahdistuneisuushäiriöitä ja autonomisia toimintahäiriöitä, jotka ilmenevät pelko- ja paniikkikohtauksina, pakkomielteisinä ajatuksina ja toimina, jatkuvan sisäisen stres- sin tiloina ja lisääntyneenä ahdistustasona. Usein yhdessä psykoterapian kanssa.\nVälineiden valinta, annostus ja hoidon kesto määräytyy vain lääkärin historian perusteella ja kunkin potilaan masennustason analyysin perusteella. Vain asiantuntija voi analysoida taudin syitä, samanaikaisesti esiintyviä fyysisiä sairauksia.\nKun mielentilan tasapaino on häiriintynyt, oireet eivät pidä sinua odottavana pitkään: unen paheneminen, ruokahaluttomuus, voimahäviö, kyvyttömyys keskittyä pitkään muuhun kuin kipuun ja kokemuksiin, krooninen kipu - tämä ei ole täydellinen luettelo masennuksen oireista Masennuslääkkeiden vaikutusmekanismi on yksinkertainen: vaikuttava aine mukautuu sairauksien ilmentymisen sykliseen luonteeseen, parantaa ja valvoo kemikaalien tasapainoa, ja siksi ajatuksia, käyttäytymistä, masennukseen liittyviä fyysisiä oireita valvotaan jatkuvasti.\nAntidepressantit eliminoivat kipua ja väsymystä, normalisoivat unen ja energian. Hyväksy, että jos ihminen tuntee lepoa, tavallisessa tilassa on helpompi käsitellä jokapäiväisiä ongelmia, mikä tarkoittaa, että voit helposti ja ilman häiriöitä saada jotain mielenkiintoista, suunnitella tulevaisuutta myönteiseltä puolelta, ja tämä on masennuksen hoidon ydin..\nVaikutus ei aina näy välittömästi. Tietyt parannukset ovat luonnollisesti havaittavissa hoidon ensimmäisistä päivistä, mutta tietysti potilas tuntee hyvän terapeuttisen tuloksen vain jonkin aikaa sovelluksen alkamisen jälkeen. Samaan aikaan lääkärit lähestyvät jokaista tapausta erikseen, on suositeltavaa ottaa huume 2 kuukaudesta kuuteen kuukauteen, koska vain riittävän pitkä vastaanotto antaa maksimaalisen vaikutuksen, eikä tilan huonontuminen tule heti hoidon lopettamisen jälkeen. Samalla se on lääkehoito, joka tulee tärkeäksi.\nJotta potilas voisi ottaa masennuslääkkeitä säännöllisesti, lääkärin on tärkeää selittää, miksi tämä on tarpeen. Lisäksi hoidossa otetaan huomioon lääkkeen vaikutusten ominaisuudet: unen normalisoimiseksi yöksi määrätään rauhoittavaa lääkettä. Uneliaisuuden vähentämiseksi päivän aikana valitaan toinen lääke, joka parantaa suorituskykyä ja aktiivisuutta ja joka on otettava aamulla.\nKuten minkä tahansa hoidon yhteydessä, masennuslääkehoidolla on omat värit. Ensinnäkin lääkitys on tehtävä tiukasti hoitavan lääkärin määrittelemän järjestelmän mukaisesti. Toiseksi on syytä muistaa, että jotkut masennuslääkkeet voivat vaikuttaa negatiivisesti tunteisiin ja libidoon, ja siksi toinen puoli on varoitettava tällaisten lääkkeiden käytöstä väärinkäsitysten välttämiseksi. Kolmanneksi, jos pariskunnalla on lapsi, on syytä muistaa, että optimaalinen aika masennuslääkkeiden ottamiseen on noin kuusi kuukautta, eikä siksi ole tarpeen suunnitella suunnittelua tälle kaudelle.\nMasennus on häiriö, jolle on ominaista masentunut mieliala, jossa on negatiivinen, pessimistinen arviointi itsestään ja asemastaan nykyisessä, menneisyydessä ja tulevaisuudessa. Osoituksena on se, että masennus lisää sydän- ja aivoverisuonten sairauksien (sydänkohtauksen, aivohalvauksen) iästä riippumatta. Ymmärtää, mitä juoda: masennuslääkkeet tai rauhoittavat aineet - vain asiantuntija auttaa. Mutta otsikossa esitettyyn hyvin retoriseen kysymykseen on vastattava myönteisesti. Koska on parempi vähentää kipua kuin heittää ne muille. Positiivinen asenne!\nAlima Ospanova Konsultti: Tatiana Garrievna Burnasheva, israelilaisen lääketieteen keskuksen neurologi\nRakkaus ja muut lääkkeet\nKun kyse on masennuslääkkeistä, rauhoittavista aineista ja muista psykotrooppisista lääkkeistä, ihmiset on jaettu kahteen leiriin: kategoriset vastustajat ja kiihkeät kannattajat. Ironista on, että ensimmäisten joukossa on melko vähän ihmisiä, joille nämä lääkkeet on ilmoitettu ja jopa välttämättömiä - kuten henkilö, jolla on rikki jalka, kipsi. Jälkimmäisten joukossa on monia, jotka pystyvät täysin selviytymään ongelmasta sisäisten varantojen ansiosta.\n"Jos juotte masennuslääkkeitä, annoit yksinkertaisesti luopuneen", Asya luokittelee kategorisesti lähimpien ystäviensä ympyrän. - Minulla oli masennus, enkä ollut pestä hiuksiani kolme kuukautta, tytöt! (Tytöt katsovat toisiaan järkyttyneenä.) Mutta aloin mennä psykologiin. Yksi, toinen. Vedin itseni tähän hyvin hiuksiin. Ja pestä ne. "\n"Masennuslääkkeiden käyttö on yleinen laiskuus", toistaa isäni Asa, anestesiologi. - Tietenkin, kun kyse on todella kovista olosuhteista. Todellinen masennus on silloin, kun ulkoisista tai sisäisistä syistä johtuu keskushermoston ylikuormitus ja epätasapaino. Mitokondrioiden määrä, jotka ovat vastuussa solujen energiakasvusta, vähenevät. Yleinen sävy vähenee, se "lyö" kaikki hermostotoiminnot. Esimerkiksi ei ole mitään masennusta ilman unihäiriöitä. Kyllä, sinun täytyy mennä lääkärin puoleen ja ottaa määrätyt lääkkeet. Mutta jos puhumme valo-olosuhteista, bluesista. Tietenkin on helpompaa tulla kotiin töistä, pahoillani itsestäsi ja heittää tabletti (on hyvä juoda viiniä) eikä juosta 10 kilometriä. ”\nOli tarpeen kaivaa, koska osoittautui, että jokaisella ystäväni on näkökulma tähän asiaan. Kukaan ei ole välinpitämätön. Yulia, toinen tyttöystävä, jolla on lääketieteellinen tutkinto, on vakuuttunut siitä, että masennuslääkkeiden ottaminen ratkaisee sydän- ja verisuonitautien ongelman ja sydämen rakkauden kokemukset: ”Mielestäni meidän maassamme pitäisi pakottaa psykotrooppisia lääkkeitä - osana ohjelmaa kansan pelastamiseksi. Tuomari itse, meillä on suurin sydän- ja verisuonitautien kuolleisuus. Provosoivat tekijät ovat ateroskleroosi ja stressi. Sekä sen että toisen kanssa on mahdollista torjua ennaltaehkäisyä. En sano, että tabletit ovat ainoa ratkaisu ongelmaan, mutta ne ovat sen tärkeä osa. Ja kannattaa harkita. "\nMitä tulee rakkauteen, Yulian mukaan paljon avioliittoja olisi voitu pelastaa psykotrooppisten lääkkeiden avulla. - Climax ei vain naisille. Hän voi hiipiä miehelle samassa 50. Vain meillä on erityisiä kasvullisia ilmenemismuotoja, alamme taistella heidän kanssaan, ja samalla käsittelemme päämme. Miehet haluavat valita huonon mielialan. Heille pillerin ottaminen on heikkouden ilmentymä. Minulle se on vain niin siveetön. "\nEhkä hän on oikeassa. On typerää näyttää huonolta, kasvaa vanha ruma, kun on "kehittyneitä" voiteita, kosmetologiaa ja muovia. On häpeää olla tyydyttämättä naista, jos on Viagraa ja vastaavia keinoja. On itsekästä olla tyytymätön ja pilata muiden elämää ja käyttäytymistä mielialaanne ja käyttäytymisesi. Lopulta voit ottaa pillerin tai vahvan tahdon tehdä itsesi ajamiseksi 10 kilometriä. Ei vain rohkaista itseään ginin ja toniksen avulla.\n”Ja lopetin juoman kokonaan”, sanoo ystävä Masha. - Ensinnäkin alkoholia ei voi häiritä tableteilleni. Ja toiseksi, älä vain halua. Ei, tietenkin. Esimerkiksi libido palaa kokonaan. Toisaalta tapasin pojan kahden kuukauden ajan - olimme ystäviä, kävelimme kuin kaveri tyttö, mutta ei ollut seksiä - hän oli myös pillereitä. ”\nYmpäristöystävällisten elämäntapojen kannattajilla ilman stimulantteja on kuitenkin kaikki mahdollisuudet pysyä historian sivuilla. Kolme vuotta sitten saksalaisessa Gehirn-lehdessä Geist julkaisi tekstin, jota myöhemmin kutsuttiin seitsemän manifestiksi. Siinä kaksi lääkäriä, filosofi, psykiatri, apteekki, asianajaja ja Saksan lääketieteellisen eettisen komitean jäsen, puhuivat aivotoimintaa parantavien lääkkeiden käytöstä. Rakkaat ihmiset tiedeyhteisössä totesivat, että jokaisella on oikeus päättää, mitä tehdä aivojensa kanssa - "ylikellottaa heidät", lisätä resursseja tai pienentää heitä nauttimalla erinomaista baijerilaista olutta (tai todellisuudessa "Baltic 9"), tuijottaen tyhjänä televisiossa.\nVenäjän transhumaninen liike edistää nootropiikkaa, masennuslääkkeitä ja stimulantteja kokonaan ja tarjoaa yksityiskohtaisen luettelon huumeista verkkosivuillaan ja selittää, mitä ostaa, mitä, mitä, missä ja kuinka paljon. Seuraavassa on esimerkiksi seuraava kuvaus: ”Kun testattiin helikoptereiden lentäjillä, lentäjät, jotka saivat 600 mg lääkettä Z kolmessa annoksessa, säilyttivät valmiutensa 8 tunnin lepotilassa 88 tuntia.” Tällä hetkellä Z: tä pidetään turvallisempana kuin kofeiinia ja tehokkaampaa kuin amfetamiinit. Z ei läpäissyt Venäjän federaation terveysministeriön rekisteröintiä, joten sitä ei voi ostaa venäläisissä apteekeissa. "\nMuutama vuosi sitten liikkeenjohtaja Danila Medvedev antoi haastattelun ELLE-editorille Natalia Starostinalle. Natasha palasi järkyttyneenä keskustelun jälkeen: ”On toinen maailma. Ja he kaikki ottavat nämä lääkkeet. He sanovat, että tulevaisuudessa jopa kysymys ei ole, juo tai juo. Päinvastoin, siitä tulee jotain pakollista. Se on kuin humalassa juuri nyt, tulevaisuudessa et voi ajaa autoa ilman pilleriä, joka herättää huomiota. "\nKun tämä tulevaisuus on käsittämätöntä. Ja mikä haittaa häntä - vapaamuurari-Lodgein jäsenten salaliitto, joka ei pidä siitä, että jokainen voi tulla yhtä älykkääksi tai huumeiden todelliset vaarat ja sivuvaikutukset, ei ole tiedossa.\nOn sääntö: mikään järjestelmä ei voi opiskella itseään. Ja tämä tarkoittaa, että emme voi koskaan ymmärtää, miten aivot toimivat aivojen avulla, jopa aktiivisesti stimuloimalla sitä. Kuitenkin tänään, arvovaltaisen lehden Nature mukaan, jokainen viides maan asukas ottaa huumeita, jotka stimuloivat muistia, huomiota ja keskittymistä. 20% maailman ihmisistä on jo alkanut.\nOn olemassa käsitys, että maailmanluokan urheilijat ottavat poikkeuksetta käyttöön dopingin, että juuri nämä lääkkeet ovat niin kehittyneitä, että testit eivät paljasta niitä. Toisaalta se ei ole urheilua, toisaalta kaikki yhtäläisin ehdoin. Olympialaiset eivät kilpaile, vaan myös farmakologit ja ultra-modernien lenkkarien valmistajat. Vuonna 1960 Etiopian urheilija Abeba Bikila voitti olympia maratonin. Hän juoksi paljain jaloin. Hän voitti super modernit tennarit omalla lahjakkuudellaan. Voit olla voittaja ilman apuvälineitä. Neljä vuotta myöhemmin Abeba Bikila voitti jälleen urheilukullan. Hän juoksi tennistä ja oli kolme minuuttia nopeammin kuin itse. Samoin kuin tabletit, edut ja haitat ovat enemmän kuin tarpeeksi. Joten sinulla on valinta. Ja tämä on kuitenkin hyvä.\nEnnen käyttöä ota yhteys asiantuntijaan. Noudata ohjeita. Ja kävele - 5-10 kilometriä päivässä.\nMonet ihmiset, joiden ammatti ei ole millään tavalla yhteydessä lääketieteeseen tai farmakologiaan, eivät tiedä kovinkaan vähän masennuslääkkeistä tai niillä on hyvin tavanomainen ajatus tällaisista lääkkeistä. Tällaisia lääkkeitä määrättäessä ihmisen edessä syntyy paljon kysymyksiä ja huolenaiheita.\nVoidaanko masennuslääkkeet aiheuttaa riippuvuutta? Kuinka tehokkaita nämä lääkkeet ovat? Voivatko he muuttaa henkilön persoonallisuutta? Paranna mielialaa? Tässä artikkelissa annetaan vastauksia näihin ja muihin suosittuihin kysymyksiin tällaisista lääkkeistä, joita voidaan määrätä eri erikoisalojen lääkärit.\nKäyttöaiheet masennuslääkkeiden määräämiseksi\nMasennuslääkkeitä määrätään potilaille, jotka eivät pysty selviytymään ahdistuksen, masennuksen, apatian ja masennuksen merkkeistä. Näiden aineiden pääasiallinen käyttöaihe on masennus. Tämän alueen valmisteita voidaan käyttää paniikkikohtausten, bulimian, ahdistuneisuuden ja pakko-oireisten häiriöiden, bipolaaristen persoonallisuushäiriöiden, unihäiriöiden jne. Estämiseen ja hoitoon.\nMasennuslääkkeet voivat lisätä serotoniinia, norepinefriiniä, dopamiinia ja muita hermoston välittäjäaineita, jotka vaikuttavat ihmisen mielialaan. Lisäksi ne hidastavat niiden hajoamista.\nTällaisia lääkkeitä on useita. Lääkäri voi määrätä kliinisestä tapauksesta riippuen:\nmasennuslääkkeet-stimulantit - tällaiset työkalut stimuloivat psyykeä, kun estoa tai apatiaa;\nmasennuslääkkeet sedatiivit - tällaiset lääkkeet auttavat poistamaan ahdistusta tai paniikkia, niillä on rauhoittava vaikutus;\nmasennuslääkkeiden tasapainoinen toiminta - näiden varojen vaikutus riippuu lääkkeen päivittäisestä annoksesta.\nMiksi monet ihmiset ajattelevat, että masennuksen hoito on kiusallista?\nValitettavasti monilla on stereotyyppi, joka on perustettu yli vuosikymmenen ajan - on häpeää kääntyä psykiatrin tai psykoterapeutin puoleen. Tällaisten ihmisten mukaan tämä tosiasia merkitsee heidän omaa henkistä alemmansa tunnustamista. Masennus ei kuitenkaan ole merkki älykkyyden tasosta. Tällaista potilasta ei rekisteröidä mielisairaalaan, eikä kukaan raportoi sairaudestaan töihin. Lisäksi on huomattava, että kaikki masennusta sairastavan henkilön tapaukset eivät voi itsenäisesti päästä pois tästä tilasta. Tämä tauti voi vaikuttaa potilaan elämään negatiivisimmin:\nsuhteet sukulaisiin ja ympäröiviin ihmisiin ovat pilalla;\nelämän tavoitteet menetetään;\njoskus masennus aiheuttaa itsemurhayrityksiä.\nTällaisissa tapauksissa asiantuntijoiden houkutteleminen muuttaa radikaalisti tapahtumien kulkua. Asianmukaisesti määrätty hoito vapauttaa potilaan kivun oireista. Antidepressantit sisältyvät tällaisen hoidon suunnitelmaan. Ja jos kyseessä on vakava masennus, tällaisten lääkkeiden lisäksi potilaalle voidaan suositella seurantaa kriisikeskuksessa.\nVoinko tehdä ilman masennuslääkkeitä?\nMasennuslääkkeitä määrätään harvoin lievissä masennustapauksissa, koska niiden sivuvaikutukset voivat olla suurempia kuin hyödyt. Lisäksi tällaisissa kliinisissä tapauksissa hoito voi koostua psykoterapiasta ja elämäntapamuutoksista.\nTällaisia lääkkeitä voi määrätä vain lääkäri, joka ottaa huomioon kaikki edut ja haitat. Tyypillisesti tällaiset lääkkeet sisältyvät hoitosuunnitelmaan, kun käytetyt psykoterapeuttiset menetelmät eivät anna toivottua tulosta ja potilas ei voi päästä eroon masennuksesta.\nOnko se erittäin haitallista ottaa masennuslääkkeitä?\nMasennuslääkkeet kuuluvat voimakkaiden lääkkeiden ryhmään, ja tämä seikka tarkoittaa, että niiden käyttäminen väärin käytettynä voi johtaa vaarallisiin seurauksiin. Niiden haitat keholle määräytyvät lääkeaineen tyypin ja annoksen mukaan.\nMasennuslääkkeiden yleiset haittavaikutukset ovat seuraavat:\nPitkän huumeiden ottamisen jälkeen lääkkeiden poistaminen on suoritettava vähitellen. Ihmisen vastaanoton voimakas lopettaminen voi aiheuttaa vieroitusoireyhtymän.\nVoidaanko masennuslääkkeet aiheuttaa riippuvuutta?\nMasennuslääkkeiden ottaminen ei ole riippuvuutta, vaikka tällaisia lääkkeitä nimitettäisiin 1-2 vuotta. Potilaan lopettamisen jälkeen voi esiintyä vieroitusoireyhtymää, joka tuntuu 2-4 viikon ajan. Tänä aikana kaikki lääkkeen komponentit erittyvät kehosta. Riippuvuuden kehittyminen masennuslääkkeistä on myytti. Tätä seikkaa vahvistavat sekä lääkärit että potilaat, jotka ottavat tällaisia lääkkeitä.\nUsein ihmiset, joille määrätään tällaisten lääkkeiden hoitokurssi, eivät pelkää pelkästään riippuvuuden syntymistä, vaan myös pelkäävät, että heidän luonteensa muuttuu. Asiantuntijat kiistävät täysin tällaisten seurausten mahdollisuuden. Masennuslääkkeiden käyttö voi vaikuttaa henkilön keskittymiseen, muistiin ja toimintaan. Henkilön persoonallisuuden ominaisuus ei kuitenkaan muutu, kun heidät vastaanotetaan. Masennuksen kehittyessä henkilön tulisi miettiä jotain muuta - se on itse valtio, jolla voi olla kielteinen vaikutus luonteeseen, eikä lääkkeisiin sen hoitoon.\nVoinko saada masennuslääkkeitä ilman reseptiä?\nKuten edellä mainittiin, vain lääkäri valitsee hoidossa käytettävän masennuslääkkeen ja laskee sen annoksen ja antamisen keston. Itsehoito tällaisilla lääkkeillä voi pahentaa masennuksen tai muiden mielenterveyshäiriöiden kulkua. Potilaan on ymmärrettävä, että jokaisella henkilöllä on oma antidepressiivinen kynnysarvo, ja jos valittu lääke ei saavuta sitä, lääkitys on turhaa. Siksi masennuslääkkeitä myydään apteekeissa vain reseptillä.\nVastaukset suosituimpiin masennuslääkkeitä koskeviin kysymyksiin auttavat ymmärtämään, että tällaisten lääkkeiden käyttö on osoitettu vain tietyissä kliinisissä tapauksissa. Kun niitä annetaan asianmukaisesti, ne ovat hyödyllisiä, ja itsehoito tällaisilla keinoilla voi olla hyödytöntä tai vahingoittaa terveyttä. Lääkäri valitsee aina antidepressantit erikseen, ja vain lääkäri voi määrittää lääkkeen ja sen annoksen, mikä auttaa potilasta eroon masennuksesta tai muista häiriöistä.\nKognitiivinen video siitä, miten masennuslääkkeet toimivat:\nVaroitusmerkit: Milloin käytät masennuslääkkeitä\nLännessä, kuten tiedätte, masennuslääkkeet ovat laajalti levinneet. Saman nimisen elokuvan julkaisun jälkeen ilmestyi myös tämä määritelmä - "Prozacin sukupolvi" (tämä on yksi suosituimmista masennuslääkkeistä - Sputnik).\nValkovenäläiset käsittelevät näitä lääkkeitä varoen. Sputnikin kirjeenvaihtaja Valeriya Berekchiyan puhui mielenterveyskeskuksen asiantuntijoiden kanssa ja selvitti, olisiko syytä pelätä masennuslääkkeitä, kuka ja milloin ne tulisi ottaa ja miten ei vilkkua tai miettiä masennusta.\nMasennusta pidetään pysyvästi huonona tunnelmana (vähintään kaksi viikkoa), johon voi liittyä apatiaa, alhainen aktiivisuus, kyvyttömyys nauttia tai olla kiinnostunut jotakin. On usein vaikeaa, että ihmiset, jotka ovat kohdanneet sen, keskittyvät ja aloittavat uuden liiketoiminnan, heidän unensa ja ruokahalu heikkenevät, heidän seksuaalinen halunsa ja itsetunto heikkenevät ja syyllisyys on läsnä.\nMasennuksen itsediagnoosi ei ole harvinaista. Mukaan varajohtaja lääketieteellisen yksikön mielenterveyskeskus Irina Khvostova, on useita syitä.\nEnsinnäkin se on todella yleistä: riski sairastua masennukseen elämän aikana on 12 prosenttia miehillä ja jopa 30 prosenttia naisilla. Toiseksi, nykyaikaisilla ihmisillä on pääsy tähän aiheeseen liittyviin tietoihin, mukaan lukien ammatillinen.\nSe tapahtuu ja päinvastoin: potilaat eivät usein huomaa sairaustaan; silloin heidän läheisyydessä olevien ihmisten tulisi aloittaa lääkärin vierailu. Lievän ja kohtalaisen vakavuuden masennuksella he kääntyvät usein psykoterapeutin puoleen, mutta tämä käytäntö ei ole kovin suosittu valkovenäläisten keskuudessa, asiantuntijat sanovat.\n”Toisinaan lääkäri ei mene lääkärin puoleen” masennetun ”masennuksen takia. Tyypillisiä oireita saattaa esiintyä hieman tai ei lainkaan, joskus fyysisen sairauden oireita - kipua sydämen alueella, ilma-aluksen tunne, epämukavuus / kipu ruoansulatuskanavasta - tulee esiin tai suoliston toiminnalliset häiriöt: Ihmiset kääntyvät eri asiantuntijoihin, suorittavat lukuisia tutkimuksia, ja vain silloin, kun hoito ei anna oikeaa tulosta, lähetetäänkö ne psi-asiantuntijalle Krooninen terveys ”, sanoi Lyubov Karnitskaya, mielenterveyden keskuksen apulaisjohtaja.\n"Ei ole tarvetta pelätä masennuslääkkeitä, mutta ei ole tarpeen juoda ilman syytä"\nMasennuslääkkeet juovat niin, että masennuksen oireet häviävät tai häviävät kokonaan, ja potilas, jolle se vaikuttaa, tuntuu jälleen hyvinvoinnin tunteelta. Toisin sanoen heidän tehtävänä on palauttaa henkilö normaaliin elämään. Irina Khvostovan mukaan sinun ei pitäisi pelätä masennuslääkkeitä.\n"Nykyaikaiset masennuslääkkeet ovat melko turvallisia, ne eivät aiheuta riippuvuuksia. On kuitenkin muistettava, että masennuslääkkeet eivät ole makeisia, ja niillä on vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia. Ainoastaan lääkäri voi oikein liittää huumeiden määräämisen havaitut edut ja sen mahdolliset kielteiset seuraukset", - asiantuntija katsoo.\nMutta niitä ei myöskään tarvitse ottaa merkityksettömällä tavalla: Lyubov Karnitskayan mukaan joskus ihmiset hallitsevat psykologista apua jopa voimakkaan sorron tapauksessa.\n"Yksi potilaistamme, nuori nainen, kärsi rakkaansa kuolemasta ja pian epäillyn pahanlaatuisen kasvain aiheuttamasta operaatiosta; pitkästä kuntoutuksesta johtuen hän sai työkyvyttömyyssivun. Mood ja fyysinen aktiivisuus vähenivät, ajatukset välittömästä kuolemasta, pessimismi ilmestyi suhteessa elämään ja ihmisiin, sorron, halun piiloutua eikä kommunikoida kenenkään kanssa, "- muisteli Karnitskaya.\nOdottaen biopsian tuloksia, nainen puhaltaa itsensä, virittää pahimman tuloksen, tunsi masentuneena ja sulkee itsensä. Lopulta siskoni vaati: meidän täytyy mennä psykoterapeuttiin.\n”Psykokorrektionaalisesta keskustelusta käytiin ja kun nainen sai tuloksia koulutuksen hyvästä laadusta ja suotuisasta ennusteesta, hänen mielentilansa parani nopeasti ja antidepressantin määräämistä ei tarvittu”, lääkäri sanoi.\nMasennuslääkkeiden sivuvaikutukset, Irina Tailin mukaan, ovat harvoin. On kuitenkin syytä tietää, että niiden joukossa - levottomuus, lisääntynyt ahdistuneisuus, tai päinvastoin liiallinen rauha, unihäiriöt, pahoinvointi; ja joissakin tapauksissa painon nousu ja seksuaalinen toimintahäiriö. Mielestäni masennuslääkkeet vähentävät työkykyä on myytti, hän sanoi.\n”Apatia ja aktiivisuuden väheneminen ovat masennuksen oireita; masennuslääkettä käyttävä henkilö voi joskus päästä virheelliseen johtopäätökseen, että hänen työkyvynsä väheneminen on seurausta masennuslääkkeen ottamisesta”, lääkäri uskoo.\nJoskus, normaalin elämän palauttamiseksi, potilaan on vain löydettävä ja hävitettävä "ongelmien lähde" - mikä aiheuttaa negatiivisia ajatuksia ja huonoa tunnelmaa.\n"Nuori nainen valitti alhaisesta tunnelmasta useita kuukausia, ahdistusta, epävarmuutta tulevaisuudesta, mielihyvää hänen rakkaasta työstään. Asiantuntijan kanssa käydystä keskustelusta tuli selväksi perheen kroonisesta traumaattisesta tilanteesta - kumppanin perusteetonta kateutta, jatkuvia konflikteja", - jaettu Lyubov Karnitskaya.\nPotilas joutui osallistumaan miehen kanssa. Psykoterapian jälkeen hänen tilansa parani ilman reseptorien määräämistä.\nKuka tarvitsee masennuslääkkeitä ja voinko aloittaa oman?\n”Näin ei ole, kun naapurin tai ystävän myönteinen palaute sosiaalisista verkostoista voi olla syynä lääkkeen ottamiseen. Oikean antidepressantin valitsemiseksi tarvitaan ammattitaitoa ja kokemusta”, hän kertoi.\nLisäksi nämä pillerit eivät toimi: niiden vaikutus on havaittavissa vain kolmannen tai neljännen viikon aikana tavanomaisesta annoksesta oikeaan annokseen, jota myös lääkäri voi valita.\nPelastavat masennuslääkkeet useissa tapauksissa. Kun psykoterapia ei auta, ja masennuksen oireet (esimerkiksi ruokahaluttomuus ja nukkuminen) ovat niin voimakkaita, että he yksinkertaisesti eivät salli henkilön johtaa normaalia elämää.\n”Heidät määrätään myös, jos henkilö on jo taistellut tällaisen ongelman kanssa masennuslääkkeiden avulla ja tapauksissa, joissa on suuri riski itsemurhan tekemiseen”, kertoi Khvostova.\nToinen tapaus käytännöstä - 55-vuotias nainen koki miehensä pettämisen. Tunnelma laski, potilas lopetti huolta itsestään, makasi sängyssä ja ei ollut lainkaan kiinnostunut muista, menetti ruokahaluaan. Hän on hyvin ohut.\n”Aloin ilmaista ajatuksiaan haluttomuudesta elää. Olen kieltäytynyt kategorisesti kuulemasta lääkärin kanssa (virallisesti suostui tapaamaan häntä pitkän lasten vakuuttamisen jälkeen). Masennuksen oireiden vakavuus ja itsemurha-ajatusten olemassaolo edellyttivät masennuslääkettä,” sanoi Karnitskaya.\nMiksi länsimaiden masennuslääkkeiden käyttö on niin yleistä? Usein on kuullut, että heidän vastaanotonsa on tullut hieman eikä normaali, vaikka se olisi ylikuormitettu.\n"Todennäköisesti tämä on virheellinen vaikutelma: ihmiset saattavat vain mainita, että he ottavat näitä lääkkeitä menemättä todellisiin hoidon syihin (vain lääkäri tietää ongelman syvyyden). Älä unohda, että länsimaisessa kulttuurissa on tapana olla" itkeä liiviin " ja näyttää menestyksekäs ja vauras, jopa kokea masennusta, mutta kaikkialla maailmassa antidepressantit nimitetään vain, jos siihen on lääketieteellisiä merkintöjä, ”sanoi asiantuntija.\nAntidepressantit myydään Valko-Venäjällä vain reseptillä. Kun niiden tehokkuutta käytetään asianmukaisesti, se on kiistaton, mutta niiden vastaanotto voi olla sivuvaikutuksia, ja joskus se on melko selvää. Siksi niiden käyttö on maassamme mahdollista vain lääkärin valvonnassa. Mutta häneen pääseminen ei ole niin vaikeaa - riittää, että otat tapaamisen psykoterapeutin kanssa asuinpaikassasi tai otat yhteyttä psykologiseen neuvontapisteeseen.\nAntidepressantit: juoda tai juoda?\nGinkgo biloba - virallinen * käyttöohje\nlääketieteellisestä käytöstäRekisterinumero:Kaupan kauppanimi: Ginkgo bilobaRyhmän nimi: Ginkgo bilated leaves ekstraktiAnnostuslomake:rakenne1 tabletti, kalvopäällysteinen, sisältää:\n1900-luvun alussa rakennustyöhön käytettiin asbestikuituja sisältävää betonia, joka sisälsi sen rakenteen ja vahvisti sen lujuutta. Tänään on luotu uusi materiaali betonin pohjalta, kuten kuitusementtipaneelista, jota kutsutaan myös sementtikuitulevyksi (CVP).\nVinkkejä ja reseptejä Aamulla sairas ja huimaus Miksi aamulla sairas ja huimaus? Ja mikä on levottomuuden syy päivän alussa? On monia tekijöitä, jotka vaikuttavat kehoon, jotka aiheuttavat huimausta ja huimausta, joten sinun täytyy tietää, miten selviytyä niistä ja mikä lääkäri ottaa yhteyttä.\nPehmeisiin kudoksiin muodostuu törmäyksen jälkeen usein kuoppaa. Sekä aikuiset että lapset voivat osua jokapäiväiseen elämään. Tämän pitäisi tietää kaikki.\nMikä on parempi kuin USDG tai MRI?\nAnalyyttiset kyvyt ja järjestelmän ajattelu\nTurvotus lapsen otsaan\nKooman tila, mikä se on\nMikä on haitallista fenatsepaamille?


Tiepäivien kansainvälinen konferenssi vanha 09.02.2022 - 10.02.2022\nTiepäivien kansainvälinen konferenssi vanha\nAjankohta 9.2.2022, klo 00.00 - 10.2.2022, klo 00.00\nLisätietoja antaa +358 (0)20 786 1000\nKuvaus Kansainvälinen seminaari tie- ja liikennealan ammattilaisille\n9.2.2022 Talvitiepäivä teemainen seminaari\n10.2.2022 Kunnossapito & Omaisuudenhallinta teemainen seminaari\nVoit osallistua seminaariin fyysisesti Tampereelle tai seurata seminaaria etäyhteydellä.\nPeruutusehdot Ilmoittautuminen on sitova. 23.12.2021 jälkeen pidätämme peruutuksesta 60 euron peruutusmaksun. 24.1.2022 alkaen peruuttaminen ei ole mahdollista. Jos estyt osallistumasta, voit lähettää sijaisen puolestasi tai voit seurata tapahtumaa striimin välityksellä/tallenteena.\nEthän osallistu sairaana tilaisuuteen.\nMikäli viranomainen asettaa kokoontumisrajoituksen, joka estää tilaisuuden järjestämisen, osallistumismaksu palautetaan sen suorittaneelle tai osallistujalle tarjotaan mahdollisuutta osallistua etätilaisuuteen.\nIlmoittautumisaika 8.10.2021, klo 00.00 - 7.1.2022, klo 23.59\nPaikka Tampereen Messu- ja Urheilukeskus Tampere Exhibition & Sports Centre\nOsoite Ilmailunkatu 20\nLisätietoja laskutuksesta Maksaminen ja maksuehdot\nTuotteet maksetaan tilauksen yhteydessä Paytraililla tai laskutetaan. Paytrail on suomalainen maksulaitos.\nMaksupalvelutarjoaja. Maksunvälityspalvelun toteuttajana ja maksupalveluntarjoajana toimii Paytrail Oyj (2122839-7) yhteistyössä suomalaisten pankkien ja luottolaitosten kanssa. Paytrail Oyj näkyy maksun saajana tiliotteella tai korttilaskulla ja välittää maksun kauppiaalle. Paytrail Oyj:llä on maksulaitoksen toimilupa. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan ensisijaisesti yhteyttä tuotteen toimittajaan.


Cision | Näin kirjoitat tehokkaan lehdistötiedotteen | Cision Näin kirjoitat tehokkaan lehdistötiedotteen | Cision\n14/03/2019 /in Vinkit viestintään /kirjoittaja Iida-Emilia Lehtonen\nLehdistötiedote on yritysviestinnän ja tiedottamisen kulmakivi, josta hyötyvät parhaassa tapauksessa kaikki osapuolet. Toimittajat saavat tiedotteista juttuideoita suoraan sähköpostiinsa ja yritykset puolestaan keräävät näkyvyyttä projekteilleen ja omille uutisilleen.\nLehdistötiedotteen kirjoittaminen on rutiinia viestinnän ammattilaiselle. Toisinaan kannattaa kuitenkin kerrata tehokkaan lehdistötiedotteen resepti, sillä nopeasti muuttuva mediakenttä vaatii paljon myös viestijältä.\nToimittajat odottavat entistä näkyvämpiä uutiskoukkuja\nKuten Cisionin toimittaja- ja viestijätutkimus 2018 kertoo, toimittajat arvostavat yrityksen yhteydenotoista eniten juuri lehdistötiedotetta ja he pitävät sitä luotettavimpina yritysviestinnän lähteenä.\nVaikka toimittajat odottavat ja arvostavat lehdistötiedotetta, ei se kuitenkaan tarkoita, että näkyvyyttä olisi tarjolla myös huolimattomasti kokoon kyhätylle tiedotteelle. Toimittajien huomiosta kilpaillaan ja näkyvyyttä saavat ainoastaan tiedotteet, joihin toimittajan on helppo tarttua.\nMitä tämä sitten tarkoittaa tiedottajan tai viestinnän ammattilaisen kannalta? Ainakin sitä, että lehdistötiedotetta kirjoittaessaan viestijän kannattaa keskittyä etsimään ja nostamaan esiin uutiskoukku, joka kiinnostaisi toimittajaa ja tämän kohdeyleisöä. Muista siis miettiä jo ennen tiedotteen lähettämistä, mikä on viestisi ydinsanoma ja miksi se on julkisuuden arvoinen.\nJos haluat lisää vinkkejä tehokkaamman lehdistötiedotteen kirjoittamiseen, lataa ilmainen oppaamme tästä.\nKohdenna lehdistötiedote oikein\nPelkkä hyvän tiedotteen kirjoittaminen ei kuitenkaan riitä. Se täytyy myös kohdentaa oikeille henkilöille. Hyväkään tiedote ei saa ansaitsemaansa näkyvyyttä, jos se ei päädy oikeiden toimittajien tai vaikuttajien näkyville.\nTiedotteen kirjoittamisen jälkeen kannattaa miettiä, kuka viestistä voisi kiinnostua. Kiinnostaako tiedote ennen kaikkea tietyllä toimialalla työskentelevilä ihmisiä? Onko kyseessä paikallisesti kiinnostava uutinen tai ilmiö vai jotain, joka kiinnostaisi medioita myös kansainvälisesti?\nOn tärkeää saada sanoma oikeiden toimittajien ja vaikuttajien eteen. Usein onkin tehokkaampaa lähettää tiedote suoraan tietyn alan erikoistoimittajalle tai aihetta käsittelevälle bloggaajalle kuin jakaa tiedotetta satunnaisten toimitusten sähköposteihin.\nMeillä Cisionilla on markkinoiden kattavin toimittajatietokanta, niin Suomessa kuin maailmanlaajuisesti. Kasvatat haluamaasi näkyvyyttä myös tarjoamiemme lisäkanavien, kuten Cision Newsin, Kauppalehden ja Taloussanomien kautta. Myös automaattisesti päivittyvän kotisivuintegraation avulla tavoitat juuri oikeat toimittajat, vaikuttajat ja päättäjät.\nOta meihin yhteyttä, jos haluat lisätietoja Cisionin tarjoamista yritysviestinnän ratkaisuista.\nLataa tästä ilmainen oppaamme tehokkaampien lehdistötiedotteiden lähettämiseen.\nTags: ansaittu media, lehdistötiedote, tiedote, viestintä


Kinema Oy | RakennusFakta.fi\nKinema oy on täysin yksityisomistuksessa oleva Viron yritys, joka perustettiin vuonna 1992, jolloin tavoitteena oli Tanskan valmistajan Nassaun lamelli nosto-ovien myynti Viron markkinoilla. Vuonna 1996 perusti Kinema oman tehtaan Viljandiin ja aloitti siellä itsenäisesti lamelli nosto-ovien tuotannon. Tänään on Kinema kasvanut or\nKinema oy on täysin yksityisomistuksessa oleva Viron yritys, joka perustettiin vuonna 1992, jolloin tavoitteena oli Tanskan valmistajan Nassaun lamelli nosto-ovien myynti Viron markkinoilla. Vuonna 1996 perusti Kinema oman tehtaan Viljandiin ja aloitti siellä itsenäisesti lamelli nosto-ovien tuotannon. Tänään on Kinema kasvanut organisaatioksi, jolla on tytäryhtiö Suomessa ja jälleenmyyjät Pohjoismaiden markkinoilla. Kinema nosto-ovia on projektipohjaisesti myyty myös Venäjään, Valkovenäjään, Liettuaan ja Saksaan. Tuotteiden myynnin lisäksi me tarjoamme asiakkaillemme myös asennus- ja huoltopalvelua.\nTuotteet Kinema Oy\nPakastehuoneen ovena voidaan käyttää siipi- tai liukuovea. Tarjoamme erillisi...\nInformaatiopyyntö Kinema Oy\n09 879 8113


1.11.2012\t- www.sangatsumanga.fi\nPosted 1.11.2012 by Antti Valkama & filed under Toimituksen Blogi.\nNyt aion tehdä jutun jota en ole ennen tehnyt. Muistaakseni. Ainakaan tässä blogissa. Ainakaan ihan viime aikoina. Toisin sanoen paljastan sarjan jota olemme hankkimassa, vaikka sopimusta ei vielä ole. No, ei se toisaalta kovin kummoinen juttu ole. Ei näet ole kilpailijoita jotka voisivat hyötyä tiedosta tai ryhtyä kisaamaan juuri samasta sarjasta, ajatellen sen olevan varma hitti kun me sitä tavoittelemme, tahi silkkaa ilkeyttään. Toisaalta olen myös vielä nyt, kun olemme lähes monopoliasemassa suomennetun mangan suhteen, välttänyt kovin varhaisia julkistuksia, koska on aika noloa jos sitten tulee esteitä tai pahoja hidasteita. Mutta menköön nyt. Kunhan muistatte, että kyseessä ei ole varma lupaus. Vaikka itse en epäile ettemmekö tuota saisi. Ennen sitä kuitenkin kultaakin halvempi tieto siitä, mitä paraikaa kuuntelen: ”Rise”, Suwabe Jun’ichi. Character song sarjasta jonka kukin saa selvittää itse jos tahtoo.\nJa asiaan. Julkaisimme muutama vuosi sitten Tuulen laakson Nausicaän, joka suhteellisen tuoreenakin, 1980- ja 1990-luvuilla ilmestyneenä, ansaitsee mielestäni klassikon nimen. Silti olen sitä mieltä, että Suomeen olisi aika tuoda myös jokin wanha sarja. Enkä usko olevani mielipiteineni yksin. No, kun puhutaan wanhoista sarjoista niin onhan noita vaikka kuinka. Mistä aloittaa? Saman tien huipulta, mielestäni, sillä tuskin pystymme julkaisemaan sellaisia kovin paljoa. Kohdeyleisönähän olisivat pääasiassa kovan linjan mangaharrastajat ja sarjakuvafriikit, eivät perusmanganuoret. Ei, en halveksi perusmanganuoria jotka minunkin palkkani (välillisesti) maksavat, meinaan vaan että puoli vuosisataa vanha sarjis voi uudempaan kamaan tottuneesta näyttää aika staattiselta ja tylsältä. Eikä siinä ole mitään väärää. Ok, nyt moni on jo varmaan ainakin hiukan hajulla siitä, kenen työstä on kyse. Jep, huipulta löytyy tietenkin Osamu Tezuka eli vaatimattomasti ”mangan jumala”. Mutta mikä olisi sopiva sarja? Tezuka on sentään julkaissut hulvattomat 700 nimikettä. Tai jotain sinne päin. Liian pitkää ei uskalla, sillä riski olisi kova. Toisaalta sarjan pitäisi olla suhteellisen tunnettu. Plussaa olisi myös se, että jenkkijulkaisua olisi tarjolla. Nämä ehdot täyttää Jungle Taitei, eli meikäläisittäin Viidakon valtias, tunnettu myös nimellä Kimba the White Lion (animen jenkkiversio). Tarkoituksenamme on julkaista sarja kahtena kovakantisena kirjana, päälle kaksi ja puoli sataa sivua kummassakin. Ensimmäinen osa ennen joulua ja toinen joskus alkuvuodesta 2013. Kannet ja peruspokkaria isompi koko sekä bonusvärisivut(!) nostavat hinnan sen verran korkealle, että julkaisua on turha tuoda lehtipisteisiin. Eli kirjakaupoista ja coneista löytyy sitten. Ohjehinta on 19,90 egeä.\n…jaa että lisää? Juuri kun pääsin julkistamasta megesuperturbohyperklassikon!! Eikö teille mikään riitä!!? No, olkoon menneeksi. Joulukuussa ilmestyy Shin Gaiden: Sankaritarinoita 1 ja joskus helmikuun kieppeillä kakkososa. Kyseessä on siis kokoelma Hopeanuolen eri hahmoista kertovia ns. oheistarinoita. Ja suomijulkaisun kakkososassa on jotakin mitä japanilaisessa ei, nimittäin lisätarina ”Ganin”. (En vielä tiedä mikä sen suominimeksi tulee.) Ko. tarina oli mukana äskettäin ilmestyneessä Shin Gaidenin Jump Remix Versionissa. Hopsu-tiedonantajamme Urumi-täti mainosti tuota stooria, joten kysyin Japanista josko sen saisi liittää suomijulkaisuun. Kun mitään muutakaan luonnollista julkaisupaikkaa sille ei taida meillä päin olla. Ja Shueisha ynnä Mr. Takahashi sanoivat että kyllä saisi. Jee. (Juu, saa lähettää kiitoslahjoja toimituksen osoitteeseen.)\nEttä sellaista. Jatketaan taasen. Nyt ”Lonesome Travellerin” tahdissa. Juu, kyllä olen katsonut senkin animen, entäs sitten.


10.8.2015 Teksti: Minna / Glitz & Glam\nNo niin! Huh, sain kuvattua kaikki shoppailuni, jotka tein Tallinnan reissullani. Minulla… öhm… taisi lähteä mopo käsistä. Omasta mielestäni en ostanut paljon mitään, mutta rahaa meni ja kuvatessani kaikkia, totesin yksitellen tehtyjen ostosten kerryttäneen melkoisen kasan. Vinkkinä tähän väliin, että tehkää kaikki shoppailut yhtenä päivänä, niin ei käy tällaista vahinkoa.\nPostasin etukäteen suunnitellun ostoslistani aikaisemmin. Sen postauksen löydät täältä. Enhän minä noista listalla olleista ostanut kuin muutaman. Jotain en löytänyt laivoilta. Tallink Superstar ja Baltic Queen eivät myy Yves Saint Laurentin ihonhoitotuotteita, joten sen silmänympärysseerumin hankinta jää Tukholman risteilylle. Jospa Silja Symphonylla olisi sitä? Ainakin YSL:n ihonhoitotuotteet mielestäni olisivat. Eikä Sensain ihanaa kivipuuteria ollut Tallinkin laivoilla. Sekin jää Siljan laivalta etsittäväksi. Jos ei löydy sieltäkään, niin sitten joudun raahautumaan Sokokselle tai Stockmannille ostoksille. Myöskään Guerlainia en nähnyt kummallakaan laivalla. Ainoastaan aurinkopuutereita oli jokunen.\nMatkasimme junalla Helsinkiin ja samalla piipahdimme Lushin asematunnelin myymälässä. Meidän piti käydä ostamassa kylpypommeja, sillä junior sviitissämme oli kylpyamme. Pääsin nauttimaan kylpypommeista. Valitsimme sellaisia pommeja, joita emme olleet vielä kokeilleet. Tosin tyttäremme on tainnut testata nämäkin. Lopulta päädyimme glitteriseen Dragon’s Egg, merelliseen Big Blue ja ruusuisen romanttiseen Tisty Tosty -kylpypommeihin.\nTallinnassa mieheni huomasi, että Lushin pussissa oli ylimääräinen tuote. En tiedä miksi, mutta meidän kassista löytyi myös Cynthia Sylvia Stout shampoo. Mieheni taisi heti innostua olutshampoosta. 😀 Olikos tämä niiden lopetettavien tuotteiden listalla vai miksiköhän tällainen ylimääräinen tuote ostoksien joukossa oli? Myyjä ei sanonut mitään.\nSitten pientä tukkadraamaa. Kävi niin, että tilaamani Fudgen hopeashampoo ei ehtinyt minulle ennen reissua. Minun toinen älyttömän mahtava Kaypro:n hopeashampoo veteli viimeisiä. Ajattelin ”fiksuna”, että ostan Helsingistä sen Fudgen tai miksipä en Kayprotakin, jos vaan löydän. Ovat mahtavimmat hopeashampoot, joita tiedän. Helsingissä sitten minulle valkeni, että ei sieltä isolta kylältä löydykään noita mainitsemiani hopeashampoita. Pyysin apuja bloggaajakollegoilta meidän Facebook-ryhmässäkin. Valitettavasti vinkit eivät tuottaneet tulosta. Minulla ei ollut hopeashampoota mukana, joten jotain oli pakko keksiä.\nLopulta päädyin ostamaan Helsingin keskustan Sokokselta tämän Wella SP:n hopeashampoon. Jätin L’Oréalin hopeashampoon hyllyyn, koska minua varoiteltiin sen hurjasta pesutehosta. Olenkin kuullut sen olevan hurjan kuivattava, vaikka tehokas onkin.\nPelkäsin tuon Wellan hopeashampoon olevan kanssa kuivattavaa, joten nappasin varuiksi vielä luottotuotteeni, joka olikin minulta loppunut. Eli Goldwellin Color Extra Rich 60sec Treatment on huippua tavaraa. Onneksi ostin myös tätä mukaani, sillä Wellan hopeashampoo osoittautui… no miten sen sanoisin? Kaameaksi minun hiuksissani. Olen tottunut käyttämään Fudgen ja Kaypron huippupigmenttisiä ja vähempipigmenttisiä Tigin Dump Blondea ja Four Reasonsin Silver shampoota. Ne eivät kuivata. Wellan SP oli hutiostos. Olisi pitänyt pakata mukaan Four Reasons tai Tigi, joita minulla oli jäljellä.\nTallinnassa oli seuraavana päivänä pakko ostaa myös tämä Bonacuren Moisture Kick, joka myöskin oli minulta loppunut. Pestyäni Wellan SP:llä, hoidettuani hiuksiani Goldwellin 60sec Treatmentillä, silveroituani Four Reasonsin Silver Mistillä ja laitettuani pituuksille Bonacuren Sealed Endsiä, hiukset tarvitsivat vieläkin silikoneja. Joten siksi Moisture Kick, kun tukkakatastrofi oli melkoinen yhden shampoon vuoksi. Fudgea tai Kayprota ei löytynyt muuten Tallinnastakaan. Kylläpä ovat nuo loistotuotteet kiven alla.\nKokeilen vielä joskus tuon Wellan SP:n kotonakin, sillä voihan se olla, että vesikin vaikutti. Meillä Suomessa on pehmeämpää vettä, mutta ei sen niin paljon pitäisi vaikuttaa hiusten kuntoon ja tuntumaan.\nNyt on tukkakatastrofi kerrottu, niin voidaan siirtyä muihin shoppailuihin. Ostin menomatkalla laivalta tämän yhden loistavan maskaran. Yves Saint Laurentin Baby Doll on yksi lemppareitani, mutta en ollut käyttänyt sitä vuosiin. Laivalla tämä maksaa jotain reilun 27 euroa, kun maissa tästä saa pulittaa noin 38 euroa.\nMuistin laivalla ollessamme, että unohdin pakata jonkun tuoksun matkaani. Olin päättänyt, että en osta reissulta yhtään hajuvettä, ellen löydä Guerlainin Terracotta Le Parfum -tuoksua. Mieheni ei uskonut minua, että tuoksu unohtui vahingossa matkasta. 😀 Mutta käsi sydämellä – minä aidosti unohdin. Laivalla ei ollut Guerlainin Terracottaa, joten ostin muuta. Elie Saabin Resort Collectionin Le Parfum on kiinnostanut minua ja halusin selkeästi kesäisen tuoksun. Kuitenkin hienostuneella tavalla kesäisen. Elie Saab ei ole edes hintava, sillä laivalla tämä 50 ml:n tuoksu maksoi hieman alle 45 euroa.\nSeuraavana päivänä Tallinnassa suuntasimme Kaubamajaan ja Viru -keskukseen. Ostin ensi kesää ajatellen uuden Pupa Milanon BB-voiteen, joka ei mielestäni ole BB-voide. Se on enemmänkin primeri, joka toimii myös kevyesti meikkipohjatuotteena. Se ei ole kosteuttava, mutta rasvoittuvalla iholla ihan omiaan pitämään meikin hyvänä aamusta iltaan. Monille suosittelisin kosteusvoidetta alle, sillä koen tämän jopa kuivattavaksi ilman kosteusvoidetta. Olen kirjoittanut tästä suosikistani täältä löytyvässä postauksessa.\nHinnaltaan tämä voide on Kaubamajalla 16,90 €. Muualta tämän voi löytää edullisempaan hintaan, kuten 14,90 €.\nSitten nappasin testiini pienen pullon Garnierin misellivettä. Minulla kun ei ole kokemusta, kuin Nivean misellistä. Se on nyt loppunut, joten käytössä on ollut.\nKaubamajalla on aina käytävä MACin tiskillä. Harvoin ostan mitään, mutta nyt päätin hankkia uusia siveltimiä. Myyjä myi vielä mukaani Brush Cleanserin, joten nyt on taas sivellinputsariakin pikapuhdistuksiin.\nPäätin, että haluan tuon MACin pienen kynäsiveltimen, eli 219. Sitä minulla ei vielä ollutkaan. Kamala vääryys, kun en ollut ostanut tätä aikaisemmin, totesin käytettyäni tätä heti samana iltana. Hyvä sivellin korostuksiin silmien sisänurkissa ja luomivaon tarkassa varjostuksessa.\nKasvosiveltimet kiinnostivat minua erityisesti. Päädyin kokeilemaan 109 -sivellintä tarkempiin varjostuksiin. Tämä toimii varmasti myös korostuksissa.\nSitten halusin jonkun nestemäisten ja voidemaisten tuotteiden levitykseen. Pähkäilin parin meikkivoidesiveltimen väliltä ja myyjä kertoi tästä 191 -siveltimestä kaikkea sellaista, että oli helppo päätyä siihen. Olen nyt käyttänyt tummien silmänalusien ja finnien peittelyyn. Mahtava!\nEsittelen nämä kaikki vielä jossain vaiheessa tarkemmin. Nyt ensin testailen paremmin.\nKasvoputsari piti ostaa meille, joten halusin kurkata pitkästä aikaa luonnonkosmetiikkaa. Lopulta päädyin Cattierin puhdistusmaitoon (joka on koostumukseltaan emulsiomainen) ja ostin samalla puhdistusöljynkin. Nämähän eivät ole kalliita. Olisikohan öljy ollut noin 9 euroa ja putsari 11 euroa. Kirjoittelen näistäkin tarkempaa arvostelua sitten kun olen aikani testaillut.\nLähdimme Kaubamajan kosmetiikkaosastolta viereisen rakennuksen vaateosastolle. Aloitin laukkujen katselulla ja tein löydön! Olen pitkään halunnut jotain ajatonta, klassista ja tyylikästä pikkulaukkua. Ei kuitenkaan liian pientä, jotta kännykkä ja huulipuna mahtuvat mukaani. Guessillä oli ihan kivoja iltalaukkuja, mutta ehkä sitten kuitenkin Guess on liian krumeluurinen sille mitä hain. Ko. merkki vetosi minuun parikymppisenä, mutta enää se ei iske samalla tavalla. Näin muutamia ihan kivoja, mutta hintalapussa komeileva 400 euroa ei houkuttanut. Eivät olleet ihan niin kivoja. Sitten näin tämän Michael Korsin kirjekuorilaukun. Se oli just sitä mitä hain. Hintalappuun kurkkaamalla yllätyin – se ei ollut järjettömän kallis. Laukku maksoi alkuperäishinnaltaan 249 €, mutta nyt se oli 149 €. Tarkemmalla katselulla löysin syyn roimaan alennukseen. Laukussa on pientä kulumaa – ilmeisesti varastoinnissa syntynyttä. Tässä kuvassa ne näkyvät, mutta vähänkin heikommassa valastuksessa niitä ei huomaa ollenkaan. Päätin ostaa laukun, koska jäljet olivat niin mitättömät.\nLaukussa on mukavasti tilaa, vaikka onkin iltalaukku. Kortit saa kätevästi laukkuun ja on huulipunalle ja tampooneillekin oma vetoketjullinen taskunsa.\nSivusta löytyy myös nepparillinen tasku, jonne saa tavaraa tai laukun metallisen hihnan. Käsilaukkua voi käyttää hihnalla tai ilman. Käytin molemmilla tavoilla.\nIhan paras ostos tämä laukku! Oikeastaan tämä on mieheltäni, vaikka sen itse ostin. Mies lupasi ostaa minulle merkkilaukun, koska hän teki alkukesän pitkää päivää ja minä käytännössä olin yh-äitinä. Hän halusi, että isosta tilistä olisi iloa minullekin. Noh, minun autostani hajosi ilmastointi, johon piti ostaa parin sadan euron varaosa. Teimme nyt sitten niin, että en maksanut miehelleni ilmastoinnin osaa takaisin, vaan ostin sen laukun itselleni, jonka hän oli luvannut. Raha ei vaihtanut turhaan omistajaansa.\nKolmantena päivänä päätimme käydä Ülemistekeskuksessa. Valtava kauppakeskus! Kosmetiikka-anniltaan loppujen lopuksi suppea. Sieltä löytyy I.L.U, the Body Shop, Bio 2 You, Ideaal Kosmeetika, L’Occitane, Mimesis ja Birgit. Pääpaino luonnonkosmetiikassa. Ostimme kauppakeskuksen lelukaupasta lapsillemme tuliaisia, emmekä muuta.\nPäätimme käydä myös Tallinnan Stockmannilla. Siellä on tullut viimeksi käytyä about 11 vuotta sitten. Metsästimme kaiken aikaa paria eri tuoksua. Minulle tätä Guerlainin Terracotta Le Parfumia ja tyttärelleni Katy Perryn Purr tai Meow -tuoksua. Lapseni on hulluna Katy Perryyn ja kerran sitten näki netissä, että on olemassa sellaisia kissapullossa olevia Katy Perry -tuoksuja. Noh, eihän niitä Katy Perryjä löydy, kun useamman vuoden vanhoja jo ovat.\nStockmannilla sitten vihdoin minun unelmasta tuli totta! Mies huomasi, että tuossahan noita Terracottia on! Aaaaaa!!!! Olin niin onnellinen, että sain vielä omani. Nämähän olivat tämän kesän LE-tuoksuja ja aika monesta paikasta loppuunmyytyjä jo siinä vaiheessa, kun itse näistä kuulin. Jos jokin tuoksuu Terracotalle, se ei voi tuoksua huonolle. Tämä tuoksuu niin kesälle ja niin hienostuneelle! Voi että! Rakkautta! Jouduin tästä pulittamaan 68 ja risat, mutta 100 ml:n tuoksusta se on vähän. Vielä kun saisin Météorites -tuoksun. Onko sellaista koskaan ollut? *Tuon kirjoitettuani nappasin Googlen toiseen välilehteen ja löysin tiedon. Kyllä! On ollut meteoriittituoksua. Vuonna 2000 lanseerattu. Miten minä sellaisen saisin?*\nTyttärelleni ei löytynyt Katy Perryn Purr tai Meow -tuoksuja, joten mieheni etsi sitten kotona netistä myyjän. Löytyi! Nyt on matkalla Purr, että Meow. Ehkä toinen tulee äidille… tai sitten ei. Pullo on niin hieno. En tiedä iskeekö tuoksu minuun?\nNeljäntenä päivänä, eli paluumatkalla shoppailin sitten vielä Tallink Baltic Queenilla. Nappasin tämän kivannäköisen Clarinsin paletin. Itsellenikin se kelpaisi, sillä sävyt olisivat ihan minua, mutta tämä on teitä varten hankittu. Ostan usein reissuiltani teille lukijoille arvottavaa, joten tämä tulee sitten joskus. En sitten tiedä milloin ja mihin yhteyteen. Ehkä joulukalenteriin? Tein viime vuonna kosmetiikkakalenterin, joten ajattelin, että voisin toistaa tuon kalenterin tänäkin vuonna – toki erilaisella sisällöllä.\nSitten yllätysostos! Kyselin myyjältä, että olisiko heillä niitä täyttöpakkauksia Lancômen Cushion -meikkivoiteeseen? Ei valitettavasti ollut, mutta täysikokoinen maksaa oikeastaan saman verran, kuin täyttöpakkaus maissa. Päädyin sitten ostamaan uuden, sillä pidin tästä meikkivoiteesta todella paljon ja olen halunnut uuden tilalle, vanhan loputtua. Hinnaltaan tämä oli reilun 38 euroa.\nEsittelin tämän vuoden uutuuden täältä löytyvässä postauksessa.\nLancômella oli kamppis, jossa sai matkapussukan ja minituotteita, jos osti yhden meikki- ja yhden ihonhoitotuotteen.\nKylkiäinen sisälsi Advanced Génfique -seerumin, La vie est belle -vartalovoiteen, Bi-Facil -silmämeikinputsarin, Hypnôse -maskaran, Tonique Confort -kasvoveden ja Galatée Confort -puhdistusmaidon.\nSitten alkoikin mietintä, että mitä haluaisin ihonhoitopuolelta? Moni sellainen haluamani tuote maksaa maltaita. Lisäksi mielestäni moni Lancômen voide tuntui liian silikoniselta. Pidän kyllä silikoneista, mutta ihonhoidossa niitä ei tarvitse olla ihan niin runsaasti. Testailujen ja hypistelyjen jälkeen innostuin Hydra Zen Masquen Overnight -naamiosta. Minulla alkaa Samparin yönaamio vedellä viimeisiä, joten olisi kiva kokeilla jotain uutta taas. Päätin sitten ostaa Lancômea kokeiluuni. Hinnaltaan naamio oli reilun 48 euroa.\nMies ei oikein kokenut tarvitsevansa mitään. Löysin kuitenkin jotain mistä hän kiinnostui – Armani Coden After Shave Lotion. Armani Code on miehelleni niitä the tuoksuja. Ostin hänelle joskus 5 vuotta sitten joululahjaksi lahjapakkauksen, jossa oli tuo tuoksu. Miehelläni on Armani Coden tuoksu, sticki ja suihkugeeli, joten after shave lotion oli kiva ja tarpeellinen lisä. Hänellä on kuulemma after shave -tuotteet loppuneet. Tämä ei ole voide, eikä tämä ole partavesi, vaan tuoksuva hoitovesi kasvoille parranajon jälkeen. Toinen hänen suuri suosikkinsa on Caroline Herreran CH Men, mutta sitä ei ollut laivalla ollenkaan, joten mitään lisätuotteita siihen ei voitu katsoa.\nLapsille ostin tämän verran kosmetiikkaa. Tämä oli niin suloinen! Kätyrit on kova juttu meidän perheessä, joten ajattelin, että jospa tällainen Kätyrien äänellä höpöttelevä ja kikatteleva saippupullo motivoisi meidän pikkumiestäkin käsipesulle. Isompi jo osaa, eikä häntä aina tarvitse edes patistaa. Osaa mennä kauppareissun jälkeen suoraan vessaan käsipesulle. Olen itsekin hymyssä suin pessytä käsiäni ja nauranut Minionsien jutuille. Näitä tosiaan oli laivalla. Käsisaippua tuoksuu mielestäni hieman energiajuomalle, mutta ei niin pahasti, että saisi minut yökkimään.\nSuurimmat helmet olivat kyllä Michael Korsin laukku ja MACin siveltimet, että…\nGuerlainin Terracotta Le Parfum!\nTukholman risteilylle menemme lasten kanssa 1,5 viikon päästä, joten sieltä yritän paria tuotetta vielä metsästää. Sen jälkeen minä palaankin töihin ja eipä sitten olekaan taas aikaa shoppailla mitään. Laitan itseni säästökuurille! Aluksi tässä kauhistelin shoppailujeni määrää, mutta tarkemmin mietittyäni, niin enhän minä mitään ihan älytöntä hankkinut. Ok, tuoksuja tuli ostettua kaksi. Se Elie Saab oli pakko ostaa, kun en olisi voinut lähteä iltaa viettämään ilman parfyymiä. Minulle hajuvesi on asuste. Siksi ostin edullisen, mutta minua kiinnostaneen tuoksun. Terracottaa ei voinut jättää ostamatta, kun se löytyi. Enimmikseen ostokseni ovat kulutustuotteita. Meikkivoiteet kuluu, hiustuotteet kuluu jatkuvasti, kasvonaamio… no se on sellainen kiva lisä ihonhoidossa. Puhdistustuotteet kuluvat ja maskarat kuluvat. Siveltimiä tarvitsen ihan työnikin vuoksi. Ainut ”turhake” oli teille hankittua. ;D\nSaanko synninpäästön? Saanhan?\nJos jokin tuote kiinnosti erityisen paljon ja haluaisit siitä kuulla mahdollisimman pian arvostelua, niin vinkkaa kommentteihin. Paneudun sitten eniten toivottuun/toivottuihin ensimmäiseksi.\nMinna / Glitz & Glam / 13.8.2015 klo 22:38\nNo otappas! ;D\nSiellä Tallinnan Stockalla oli 2-3 jäljellä. Aika vähissä on ja monesta paikkaa loppuneet. 🙁\nMari / 10.8.2015 klo 08:20\nMullakin on käynyt tuo sama Lushin kanssa, että kotona olen huomannut pussista löytyneen extra-tuotteen 🙂 Ihan pikkusen hämmennyin ja meinasin ja palauttaa tuotteen, mutta huomasin pussissa pienen lappusen, jossa ilmoitettiin, että tuote oli yllätyslahja hyvästä asiakkuudesta tjtn. 🙂 anyways, aivan ihana yllätys ja ideana ihan loistava!\nMinna / Glitz & Glam / 10.8.2015 klo 11:49\nJotenkin hirveän iso yllätys! :O 250 ml:n shampoo oli hyvin hämmentävä. 😀 Jos olisi ollut pieni tuote tai näyte, niin en olisi hämmentynyt.\nTiltu / 10.8.2015 klo 09:15\nIhana mies sulla, noin kärsivällisesti mukana shoppailemassa ja osallistuukin vielä! Itse reissussa pyrin hoitamaan ostokset itsekseni ja yleensä sovimmekin, että mies lähtee omille teilleen ja tulee sitten samaan paikkaan, jossa erosimme kun on omat hommansa hoitanut. Samaan paikkaan siksi, että harvoin esim Kaubamajassa ehdin tunnissa muutaman neliön aluetta kauemmaksi 😀\nMinäkin ostin tänä vuonna ensimmäisen merkkilaukkuni, myös Micahel Korsin, ja olen kyllä ollut tyytyväinen! Kaverini mielestä Kors on teinimaineessa, mutta ostamani laukku on ihan pehmeää nahkaa eikä näitä yleisimpiä malleja, joita näkyy teinien käsivarsilla keikkumassa.\nKyllä sen laadun vaan laukuissa varsinkin huomaa <3 Ja kyllä minä mielelläni maksan laadusta, toisin kuin merkistä.\nMinna / Glitz & Glam / 10.8.2015 klo 12:01\nJoo, monen vuoden koulutuksen tulos. 😀 Ei hän nauti mun shoppailemisesta, jos se kestää liian kauan, mutta pieninä annoksina hän tuntuu olevan henkisestikin mukana. 😀 Näen eleistä hyvin äkkiä, kun häntä alkaa v*tuttamaan. 😀 Nyt olin niin ripeä kaikessa, että en aiheuttanut tuskastumista. En kiertänyt samoille tuotteille hypistelemään uudelleen, vaan kuljin ripeässä tahdissa.\nVastaavasti minäkin olen ollut mukana Motonetissä ja semmoisissa. Kysyy kyllä minultakin hermoja. 😀\nAi onks Kors teinilaukku? 😀 No kyllä on nykyteineillä rahaa. Kateeksi käy. Ei tuo minunkaan malli ole teini. Nahkaa ja hyvin klassinen & ajaton malli. Jospa se Kors sitten nuorentaisi minua, kerta on nuorison suosiossa? 😀\nMinäkin maksan laadusta. Nuo merkkilaukut ovat tähän mennessä olleet todella kestäviä ja kaikki niin viimeisteltyä. 🙂\nTiltu / 11.8.2015 klo 09:05\nNäin kaverini kertoi, itse en ole asiaan kummemmin perehtynyt 😀\nMulla taas ei kestä kärsivällisyys missään levy- tai pelikaupoissa ollenkaan,joten jos vain mahdollista, kiertelen sitten enemmän mua kiinnostavissa paikoissa ^^\nMinna / Glitz & Glam / 11.8.2015 klo 10:52\nNooh… on monesti tehnyt mieli lähteä haahuilemaan, kun mies katselee puoli tuntia jotain piuhoja. 😀 Myös rahapelikoneiden vierellä seisoskelu on boooooring! Kiltisti yleensä kuitenkin odotan, koska oma mieskin odottaa mua kosmetiikka ja vaateosastoilla. Sisustuspuoli onneksi kiinnostaa molempia.\nMia / 10.8.2015 klo 09:17\nIhania ostoksia 🙂\nMä sain kesällä Mannerheimintien Lushista kasvonaamion yllärinä. Ihmettelin kotona, että mikäs se tämä on, en kyllä tuollaista purkkia ostanut. Siinä olikin sitten lappu, jossa luki, että he haluavat yllättää asiakkaan 🙂 siinä onnistuivat kyllä!\nMinna / Glitz & Glam / 10.8.2015 klo 12:03\nJoo, onnistuivat yllättämään minutkin. 😀 Iso tuote tuollainen 250 ml:n shampoo. Pienempi tuote tai näyte ei olisi aiheuttanut sellaista hämmennystä, kuin tuo shampoo aiheutti. Minä epäilin myyjän pakanneen meidän ostokset vahingossa viereisen asiakkaan ostoksiin. 😀\nMari / 10.8.2015 klo 15:51\nOi mitä ostoksia ? Tuo laukku on ihana!!\nMinna / Glitz & Glam / 11.8.2015 klo 10:53\nEikö olekin? Olen niin happy tuosta laukusta. 🙂\nMarjo k / 10.8.2015 klo 17:32\nMeteoriitti hajuvettä? Missä? ? <3\nMinna / Glitz & Glam / 11.8.2015 klo 10:57\nTällaisen minä löysin.\nJa nopealla googletuksella yhden myyjän Amazonista. Hinta oli toista sataa dollaria. :O\nhellin / 10.8.2015 klo 17:57\nKun mietit tuota meteoriitti-tuoksua, niin kannattaa käydä seuraavan kerran ulkomailla Guerlainin pisteellä kuikuilemassa, jos siellä näkyisi Apres L’Ondee’ta. Ei aivan yksi yhteen meteoriittien kanssa tosin, mutta siinäkin tuoksuvat orvokit. Tai en tiedä saako sitä nykyään Suomesta, mutta ainakaan muutamia vuosia sitten ei saanut ja muutenkin Suomessa on rajatummin noita klassikoita.\nMinna / Glitz & Glam / 11.8.2015 klo 10:58\nOnpa ihanan vanhanaikaisen näköinen pullo! <3 Kiitos vinkistä! 🙂 Pidänpäs silmät auki.\nJonnaH. / 10.8.2015 klo 20:34\nEi ollenkaan huonot tuoksuhankinnat, molemmat löytyy täältäkin kaapista. 😉\nOnpa edullinen tuo Miracle Cushion laivalla. Itse sain myös omani käytettyä loppuun, mutta paikallisessa Emotionissa ei yllättäen ole täyttöpakkauksia myynnissä, joten pitää korjata tilannet seuraavalla Helsingin reissulla, sillä olen sen verran koukussa tuotteeseen. 🙂\nMinna / Glitz & Glam / 11.8.2015 klo 11:03\nSinähän se minulle tuon Elie Saabin esittelit. 😉 Että tattis vaan. Se pullo ei ole sellainen, jota itse ensimmäisenä lähtisin tuoksuttelemaan. Ei siis herätä minun huomiotani. Minä muuten tuoksuttelin myös sen lotuskukka-tuoksun. Sorke, en muista sitä hankalaa nimeä ulkoa, kun en sitä ole koskaan kirjoittanut. (kaikki jää paremmin mieleen, kun sen kirjoittaa) Päädyin kuitenkin sitten tähän Elie Saabiin, koska kukkaistuoksuja minulla riittää. Mutta sen lotuskukan vielä haluan. 😉\nMinäkään en löytänyt Kouvolan Emotionista, kun kerran etsin. Nyt sitten on uusi hankittuna ja olen taas happy. Tykkään tosi paljon tuosta Cushionista.\nBoksiaddiktio / 10.8.2015 klo 23:10\nOi, ihania ostoksia! Olen myös haaveillut Korsin laukusta, mutta haaveeksi jääkin ainakin toistaiseksi. 😀 Teitpä kuitenkin hyvän löydön, ei mikään liian paha hinta.\nMinna / Glitz & Glam / 11.8.2015 klo 11:04\nNo ei ollut, ei! 🙂 Lisäksi kun se laukku oli just sellainen jota etsin. 🙂 Halusin mustan, koska se on helppo sävy. Rakastuin kyllä yhteen tosi pieneen ja söpöön koralliseen laukkuun, mutta musta on käytännöllisempi. Jos ostan joskus toisen iltalaukun, niin se saa sitten olla värillinen. 🙂\nGo 4 it vol. 2 – Minttu / 11.8.2015 klo 10:24\nOooo – miten ihania ostoksia!! Ihan tuli itsellekin jouluolo näita kuvia katsellessa! 🙂\nMinna / Glitz & Glam / 11.8.2015 klo 11:05\nJoo, minulla on tällainen itse hankittu joulu. 😀 No nyt on kaikkea tarpeellisia tuttuja ja vähän uuttakin testailtavaa. 🙂\nHeidi B / 11.8.2015 klo 10:32\nMini miselli on niin suloinen <3\nMinna / Glitz & Glam / 11.8.2015 klo 11:06\nNiin on! Siitä tulee minun matkamiselli. 🙂\nRawaa Al-hamedi / 11.8.2015 klo 13:12\nMä oon himoinut tota Elie Saab tuoksua jo pitkään, pitäis ostaa sitä kun tuun europpaan, en tiä milloin mutta toivottavasti pian 🙂\nMinna / Glitz & Glam / 11.8.2015 klo 13:54\nTuo on kyllä ihana tuoksu! 🙂 Keyword: Love -blogin Jonna esitteli sen minulle kerran ollessamme Helsingin Sokoksella. 🙂\nHenna / 11.8.2015 klo 14:32\nIhana laukku! Jälkiä tuskin huomaa.\nLaitoin muuten liittymispyynnön Kauneusbloggaajien kahvihuone -facebookryhmään jo jokin aika sitten, mutta viestini on varmaan mennyt muut-kansioon 😀\nMinna / Glitz & Glam / 11.8.2015 klo 14:35\nKiitos! Juu, ei niitä huomaa. Kuvassa ne näkyy selkeämmin, koska kirkkaat valot tuovat ne esiin.\nAaah, minäpä käyn kurkkaamassa. En ole vähään aikaan muistanut katsoa sinne muut -kansioon. 😉\nNoora / 12.8.2015 klo 14:36\nKivoja ostoksia olet tehnyt 🙂 Minä olen lähdössä ensi viikolla viettämään Helsinkiin päivää siskoni kanssa, joka täyttää tuolloin 40v. Juuri äsken varasin hänelle Sokoksen MUS-pisteelle meikkausajan. Hemmottelupäivä siskolle siis luvassa 🙂 ja kuinka sopivasti sattuikaan, että Urban Decay lanseerataan samana päivänä! Pääsen etunenässä hipelöimään ihanuuksia, jihuu 😛\nMinna / Glitz & Glam / 13.8.2015 klo 11:21\nOi, ihana ylläri siskollesi. 🙂 Mä haluan sinut siskokseni! <3 Mulla olisi siskon paikka vapaana, kun siskoa ei ole koskaan ollutkaan. 😀\nMuista teroittaa kyynerpäät. Tunkua on! 😀\nNoora / 13.8.2015 klo 12:30\nVoi, ihanasti sanottu! <3\nTäytyy olla hyvissä ajoin paikan päällä kärkkymässä 😀 klo 16:00 taisi olla virallinen lanseeraus, jos en väärin muista.\nMinna / Glitz & Glam / 13.8.2015 klo 13:09\nEi, kyllä sinun pitää mennä viimeistään perjantaina makuupussin kanssa odottelemaan. 😀\nMinna / Glitz & Glam / 13.8.2015 klo 22:37\nNoora / 13.8.2015 klo 14:30\nOlet täysin oikeassa 😀 😉\nMartina / 12.8.2015 klo 17:19\nAikas namusia ostoksia oot tehnyt 🙂 MACin kynäsivellin on mulla jokapäiväisessä käytössä, ihan huippu. Tuota 109:a olen myös himoinnut. Tänään bongasin Sokokselta tuota Guerlainin tuoksua ja tuoksuttelin, en ihmettele että tykkäät, tosi hyvä 🙂\nMinna / Glitz & Glam / 13.8.2015 klo 11:30\nEikös minulla olekin näitä tosi ammattimaisia termejä? 😀\nHommaa tuo 191 myös. 😉 Huippu! <3\nOooh, ilmeisesti Tampereen Sokoksella? Terracotta on niiin, niiiin, niiiiiiin ihana! <3 Ja vähänkö se kestää hyvin iholla.\nMartina / 13.8.2015 klo 21:21\nKyllä :’D Täytyy varmaan ottaa käyttöön töissä 😀\nTampereella joo, kaksi kappaletta taisi olla.\nMyy / 12.8.2015 klo 21:49\nHaha munkaan mies ei uskoisi, jos unohtaisin reissussa hajuveden kotiin. 😀\nSaat laukusta pienet jäljet piiloon kenkärasvalla. Muista vaan kiillottaa huolella puuvillaliinalla (eli esim. vanhalla puhtaalla sukalla), niin et tahri vaatteita. 🙂\nMinna / Glitz & Glam / 13.8.2015 klo 11:31\nMikä noita miehiä vaivaa? Kyllä nainen voi unohtaa tuoksun kotiinsa, ilman takaa-ajatuksia. 😀\nJoo, mietinkin, että uskallanko lankkailla sitä varovasti? Kiitti rohkaisusta! <3


Hotelli Nevsky Aster | russianexpert\nHotelli Nevsky Aster\nOsoite: 25, Bolshaya Konyushennaya, Pietari\nLähin metroasema: Nevski Prospekt, Admiralteiskaya\nHotelli Nevsky Aster on kodikas 3 tähden hotelli. Nevsky Aster on puhdas ja rauhallinen hotelli, joka tarjoaa erinomaista vastinetta rahoille.\nErinomaisella paikalla sijaitseva hotelli on vain muutaman minuutin kävelymatkan päässä Nevsky Prospektilta, Palatsiaukiolta, Eremitaašilta ja lumoavalta Kristuksen ylösnousemuksen katedraalilta, joka on rakennettu Gribojedovin kanavan varrelle. Hotellia ympäröi lukuiset tunnelmalliset kahvilat ja eri makuihin sopivat ravintolat. Lähettyviltä löytyy myöskin kauppoja ja gallerioita.\nAsiakkaat voivat valita monista hotellin tarjoamista palveluista, joihin kuuluu esimerkiksi kyyditys lentokentältä-lentokentälle tai rautatieasemalle. Hotellilla on laaja valikoima autoja kuljettajilla, matkustamista varten. Hotellivirkailijat pystyvät järjestämään lentolippuja tai raitiovaunulippuja. Tarjolla on myös pyykki ja kuivapesu palvelut. Hotellissa on maksuttomia pysäköintipaikkoja.\nHotelli Nevsky Aster on voittanut "Certificate of Excellence 2013"Tripadvaisor - palkinnon.\nKaikkiin standardi huoneisiin voi halutessaan pyyytää parisängyn (double bed) tai parivuoteet (Twin beds). Standardihuoneista löytyy runsaasti hyllyjä, kahvipöytä, seinäpeili, kassakaappi ja kylpyhuone, joko suihkulla tai kylpyammeella. Vierashuoneista on näkymät kadulle tai sisäpihalle. Ilmainen internet yhteys on käyettävissä.\nSauna ja poreallas.\nKonferenssihuone, jossa 25 istumapaikkaa.


Maalla on mukavaa – Luumäen Lehti\n4.8.2018 17:00 Arja Kivelin\nTai ainakin oli silloin, kun minä olin pieni.\nToivottavasti tulee 10 kilometriä tunnissa rajoitukseksi siihen suunniteltuun nopeusrajoitusmerkkiin.\nTämä sen vuoksi, että nykyisin maaseudulla liikkuvat ovat niin kiireisiä ja itsekkäitä, ettei heille juolahda pieniin mieliinsäkään kanssaihmisten kunnioitus. Eikä ratin ja penkin välissä näytä mitään ajatustoimintaa olevan.\nKaksi kiireistä oli minut jo puolen kilometrin matkalla pöllyttänyt ja kuullessani suoran päästä kolmannen kaahaajan tulevan, ohjasin pyöräni keskelle tietä, sillä seurauksella, että tulija päätti testata auton torvea ja tietä saatuaan kaahasi minut suihkun vaatineeseen pölypilveen — mistä päättelin, ettei tuon mustan auton naiskuljettajan aivotoiminta kovin korkealla tasolla ollut. Ainakaan pikkuvinkki ei mennyt perille.\nNiiden kahden vastaantulleen auton kuljettajia en ehtinyt tunnistaa.\nTämän vuoksi päätin sivistää heitä ja muita hiekkateillä liikkujia näin julkisesti.\nKun siis jatkossa huomaatte, jotta tiellä on jalankulkijoita tai pyöräilijöitä, pudottakaa ajonopeuttanne, jottei peltikuoreton kulkija joudu nieleskelemään minuuttitolkulla, teidät kohdattuaan, tiepölyä.\nPieni vaiva teille, suuri ilo meille.\n← Tyytyväisyyteen on aihettakin\nTöitä ja oppia Kotkaniemestä ja Multialasta →


Myrock's: "Onni alkaa arjesta"\n"Onni alkaa arjesta"\nReippaan ulkoilun jälkeen maistuu esimerkiksi broilerkiusaus hyvin!\nVaikka sanoinkin, että pakkasilla täytyy vaan pukeutua paremmin ja ettei ole huonoja kelejä, on vain keleihin sopimattomia vaatteita, niin kyllä vaan tälläinen -5-10 astetta on se "the talvikeli" jota minä ainakin henk.koht aina odotan! Jos oikein nirsoilemaan alkaisin, niin toivoisin vielä 5-10cm lisää lunta, mutta kyllä tämäkin määrä riittää jo ties mihin.\nKoirieni puolesta olen kantanut hieman huonoa omaatuntoa nyt toisen lapsemme syntymän jälkeen (no joo,syksy meni hyvin kun olivat sorsa-/kyyhkysmetsällä lähes joka ilta, mutta sen jälkeen), kun tuntuu ettei aika vaan millään riitä niiden kanssa harrastamiseen. Yrittäjämieheni tekee pitkiä päiviä ollen päivittäin poissa klo 06-19 joten eipä noiden aikojen ulkopuolelta kauheasti edes treenivuoroja (saati -motivaatiota) edes löydy. Ajokoira toki pääsee joka viikko muutaman kertaankin metsälle, mutta tollereiden treenaaminen tokossa ja agilityssä on kyllä jäänyt vähiin. Toisaalta, olen siitä mieltä että ne hienoluonteisimmat koirat kestävät kyllä myös elämässä tapahtuvat muutokset, olivat ne sitten mitä vaan ja kunhan perustarpeet tulevat täytetyiksi. Mutta onhan tuo hurja muutos joka iltaisiin treeneihin tottuneelle koiralle olla pelkän lenkkeilyn varassa. Nyt olen kuitenkin löytänyt tähän ratkaisun, nimittäin nyt kun on lunta niin tollerit pitävät suuresti vetohommista! Ostin molemmille vetovaljaat ja nyt ne sitten saavat vetää Niiloa rattikelkalla tai potkukelkalla :) Aamulenkin jälkeen kun saadaaan Otto-vauva nukkumaan, valjastetaan "tollot" kulkupelin eteen ja kierretään mönkkäririnkiä ympäri. Lisäksi ollaan Niilon kanssa kunnostauduttu noutotreeneissä, Niilo vie dameja metsään (3v pojanklopin mielestä varsinkin niiden piilottaminen kannonkoloihin yms on huippuhauskaa) ja sitten tollerit pääsevät töihin! Eli nyt ei tarvitse niiden joutenolosta kantaa huonoa omaatuntoa minunkaan! Huippua, nyt vielä vähän lisää lunta niin päästään koirien kanssa järven jäälle hiihtämään!\nNiilon kanssa kokataan joka päivä. Tänään tehtiin värikästä broilerkiusausta ja peuranjauheliha-makaronilaatikkoa. Niilo on oikea apupoika-Antero. En ehdi kuin ottaa ensimmäisen mittakupin tai kipon esiin niin jo ollaan essu kourassa vessassa pesemässä käsiä. Ja joka päivä sama kysymys, "pesenkö palasaippualla" :D Joka ainut päivä tuota asiaa täytyy kysyä, vaikkei muita vaihtoehtoja ole, nimittäin nestesaippuat on muutaman "oho, tää lavuaari tulvii, mulla meni tonne koko pullo saippuaa"-tapaturman jälkeen nostettu sen verran ylös että ne ovat poissa laskuista. Mutta joka päivä asiaa täytyy silti ilmeisesti kysyä kun aina sieltä vessasta jotain huikkaillaan. Kaikessa mukana ja välillä apuna, välillä hiukan hidasteena, mutta yhdessä tehden opitaan. Niilolta sujuu jo sähkövatkaimen käyttö, raastaminen, pikkuveitsellä pilkkominen ja ainesten mittaaminen. Toivottavasti saisin pienen ruoanlaittokärpäsen molempiin poikiin sitten joskus istutettua, eivätkä pojat oppisi että ruoka vain ilmestyy valmiina jostain pöytään. Metsästävissä perheissä tosin ruoan laitto alusta alkaen itse on vissiin enemmän sääntö kuin poikkeus joten sinällään mitäänna ainutlaatuista meissä tuskin on tämä(kään) asian suhteen :) Siinä suhteessa ollaan kuitenkin hassu perhe, että mies metsästää ja minä olen kasvissyöjä. Nykyisin tosin syön myös kalaa ja välillä kanaa ja käytän myös maitoa ja kananmunia, mutta punaista lihaa ei lautasellani ole ollut 15 vuoteen. Vaikka aikanaan tein ihan eettisten periaatteiden vuoksi päätöksen alkaa vegetaristiksi (silloin en käyttänyt mitään eläinkunnan tuotteita), sopii metsästys kuvioon kuitenkin melko hyvin, sillä mikäs sen paremmin elänyttä lihaa olisi kuin riistanliha. Pojille syötän riistanlihaa paljon mieluummin kuin suojakaasuun pakattuja sika-nautajauhelihoja ja ilmeisesti myös maku esimerkiksi peuran jauhelihassa on erilainen kun se maistuukin paljon paremmin. Puhtaat raaka-aineet ovat muutenkin sydäntäni lähellä ja kesät kuluvatkin yrttejä ja kasviksia kasvattaen. Jos vaan olisi mahdollista, niin meillä varmaan olisi pari kanaa ja lehmä takapihalla, mutta onneksi se ei ole sekä ajan että tilan puolesta :)\nLähettänyt Johanna L. klo 11.57\nPuuro miehen tiellä pitää - ja koiratkin!\nPilottitestiä ja harjoittelua


Yhteistyötä Harjoitteluvälinekauppa CompactFitin kanssa!\nMeillä on ilo ja kunnia ilmoittaa uudesta yhteistyöstämme Harjoitteluvälinekaupan ja laadukkaan liikkumisen puolestapuhujan CompactFitin kanssa.\nMe UniFitillä tykätään treenata kaikkialla. Valmennuksemmekaan ei ikinä ole paikkaan sidottu. Lähiympäristösi olkoon treenimaastosi, liike ja hyvinvointi ei vaadi toimitilaa. Omia ja mahdollisesti sinunkin treneejäsi voidaan pitää niin Vaarojen huipulla, kuin kotipihalla tai futiskentälläkin. CompactFit on jo alusta asti ollut se mesta, josta me ollaan laadukkaita treenivermeitä hommattu, ja haluttiin jakaa tyytyväisyyttämme myös asiakkaillemme.\nCompactFitiltä löydät kaikkea kotona ja pihalla treenaamiseen, voit jopa luoda itsellesi oman kotikuntosalin jos sillä keskustan salilla ramppaaminen alkaa rassata. Kahvakuulia, vastuskuminauhoja ja kehonhuoltosettejä suositellaan ehdottomasti, ja käytetään itsekin!\nYhteistyömme kautta kaikki Kuula Haltuun -kurssimme osallistujat saavat merkittävän -20% alennuksen kaikista kisakuulista! Kuulailun lisäksi myös kehonhuolto on katettu: Keho Kuntoon -kurssimme kautta myös foam rollerit, vastuskuminauhat ja Kehonpainoharjoittelu -kirja ovat samaisessa -20% alennuksessa! Ei muuta kun liikkumaan vaan. Lisätietoa kursseistamme ja Compact Fitistä löydät alla olevista linkeistä:


Goottisisustus - Sivu 36\nLähetetty: 06.03.2009 12:36\nMun unelmiesn sairan nörttiluola olis sekotus näitä kahta:\nMelkonen yhdistelmä :'D Mutta kait luova ihminen osaisi...\nLähetetty: 06.03.2009 13:01\nhahaa joo mun luomuksena lopputulos vois olla jotain aika kauheaa,,mut ainakin ois kotoisaa\nLähetetty: 15.03.2009 23:00\nLisäsin kämpästä jonkun parikymmentä kuvaa Kuvakkeeseen.\nPinkkimustasta tykkään pääosin, enkä kyllä hirvittävän "tummaa" sisustusta nykyiseen vuokrakämppään pysty ottamaan :/ asun tällä hetkellä äitini kanssa.\nSiitä huolimatta että vanhempien kanssa asuu, olen oikeastaan koko kämpän sisustanut ite.\nKehitysideoita, niitä tarvitaan paljon! Keittiöön on hankinnassa tohon käytävälle tämmönen:\nLähetetty: 17.03.2009 16:49\nMinä nyt asun vielä omassa pikkuruisessa (tai sitten ei niin pikkuruisessa huoneessa) mutta syksyllä toivon mukaan saan jonkun yksiön mihin nyt sitten päädynkin opiskelemaan, kun en ihan tähän lähelle aio.\nMulla on aikapaljo kaikenmoisii koriste-esineitä sun muita mukavia, maljakkoja, kynttilänjalkoja, lippaita....\nSitten on yks mitä rakastan yli kaiken, (tosin aika iso yksiöön mut kumminki) sellanen ruokapöytä, joka on tummaa puuta, samoin sen tuolit (joita on muistaakseni 8) ja niissä on punainen sametti selkänojassa ja istuimessa, aivan upeat\nLähetetty: 21.03.2009 21:49\nMäki hypetän tuota Malysin sohvaa, ihana!\nEtsin tässä koko ajan uutta huushollia, sillä solussa hevonperciissä ei huvita homehtua. Ja jos tuohon toiseen huoneeseen joku änkeää kamoineen menee meikältä hermo ja pahimmillaan rakas koira, jos kämppis alkaa siitä kitistä.\nKevään myötä se on tämä sisustuskuume kun valtaa meikäläisen... Ompelukone säksättää kohta uusia verhoja ja kärmylle pykätään terraa vanhasta kaapista.\nLähetetty: 22.03.2009 10:22\nMiten valkoisia huonekaluja voisi tummentaa ilman että pitäisi maalata? Kävisivätkö kankaat? Minulla on koko oma huone täynnä valkoisia huonekaluja(sänku,pöytä,hyllykkö), ja tapetti on vaaleanharmaata... Niin ja lattia on sitten ihanan värinen kellertävä puulattia\nMiten pääsen eroon valkoisesta rutosta?\nLähetetty: 22.03.2009 10:36\nSulla on tosi ihania värejä ja tavaroita ja KENKIÄ sun kotona! Tykkäsin erityisen paljon (kenkien lisäksi) keittiösi verhoista! Todella kauniit Itelläkin on tullut fiksaatio nyt pinkkiin ja vaaleenpunaseen jota ois tarkoitus lisäillä kämppään silleen pieninä yksityiskohtina. Tosin, isompana yksityiskohtana haluaisin maalata seinät kirkkaan pinkillä...\nLähetetty: 22.03.2009 17:41\nKiitos SeKukaVaaniiSängynAlla! ^_^\nNoista popotuksista puuttuu tosiaan neljät platformit kuvasta, kun eivät enää mahtuneet..\nNuo verhot on marimekon anneli queflanderin "sarabande" - kuosia, enkä ole tuohon enää missään törmännyt! Mummon peruja lienevät.\nTuunasin vaan vähän pitsiä reunoihin kun olivat vähän liian lyhyet.\nOsaisiko joku sanoa, mistä löydän kauniin takorautaisen tms. yöpöydän kohtuu edulliseen hintaan? Tai jonkin muun yöpöydän, joka sopisi hyvin yhteen musta-harmaa-valko- pinkkiin sisustukseen?\nTällä hetkellä yöpöytänä möllöttää tavallinen wengen värinen, tahtoisin jotain muuta kun puuta mielellään.. Tai sitten maalattua puuta.\nLähetetty: 22.03.2009 18:59\nSisustan kyllä huoneeni ''gootin näköiseksi''... Vaan en gooteille suunnatuilla huonekaluilla. En pidä niistä. Bändi-kamat ja muut ovatkin asia erikseen.\nLähetetty: 22.03.2009 20:01\nOn on kaunista nettiläisten nurkissa. Itse pääsen muuttamaan ekaan omaan asuntoon nyt vapun alla, (reilu kuukausi) joten viä ei voi luukusta kuvia koneelle latailla. Ehkä myöhemmin, jos viitsii. Niin ja se sisustus. Ehkä eniten pidän barokista sekä chippendalesta, ja siksi jo varatut huonekalut ovat tuota chippendalia, barokki kun on aivan liian massiivista pieneen 55,5m² asuntoon, ja se 4. kerros! Väreiksi ja materiaaleiksi on tähän saakka valikoitunu mahdollisimman tumma mattapetsaus puuosiin, musta takorauta sänkyyn, musta nahka sohvakalustoon, punaiset barokkiverhot mustin detaljein, tumma parketti ja yllätys yllätys, valkoset seinät ja katto. Vaan mistä pirusta löydän sopusuhtasen chippendale-vitriinin, Halvalla?